Exercice Physique | Votre Naturopathie\nRevitalisation et Stabilisation\nToxémie et Emonctoires\nLa Kinésilogie (exercice physique) englobe aussi bien les activités sportives que sociales (jardinages, bricolages…), on considère qu’il y a de l’exerce physique quand il y a du mouvement (plus il va y en avoir dans la mesure du raisonnable, plus les effets seront notables).\nC’est une des techniques les plus complète car elle agit sur les 4 émonctoires (peau, poumons, intestins et reins), ainsi que sur différents systèmes (ostéo-articulaire, cardio-vasculaire et nerveux).\nEn effet, c’est la seul technique qui agit sur ces 4 émonctoires :\nLa peau avec la chaleur va transpirer, ce qui va permettre l’élimination des acides et va stimuler les glandes sébacées qui avec le sébum va d’éliminer les colles.\nLes poumons car les échanges gazeux 02/CO2 sont plus nombreux et les mucosités en excès vont pouvoir être éliminées.\nLes intestins vont être stimulés par le mouvement et encourager le péristaltisme.\nEt les reins car l’exercice va accélérer la filtration rénale et permettre une meilleure élimination des déchets.\nLe mouvement permet d’augmenter la masse musculaire et osseuse au détriment des tissus adipeux.\nLe coeur, lui, s’en trouve renforcé et fonctionne mieux, il y a alors une meilleure irrigation des tissus et une plus grande résistance des vaisseaux.\nPour le système nerveux, Desbonnet disait « le muscle est le contre-poid du nerf », les activités physiques permettent de mieux gérer son stress et sa nervosité, nous profitons plus du moment présent et nous sommes moins dans la réflexion.\nIl est bien meilleur pour l’organisme de faire plusieurs séances dans la semaine qu’une très intense et courte qui aura plus tendance à fatiguer.\nLes personnes alités ou dans le coma sont régulièrement bougées afin d’améliorer leur état ou du moins de ne pas l’empirer.\nEn effet, lorsque nous sommes trop sédentaires, nous nous refroidissons, les liquides peuvent stagner, ce qui peut évoluer vers la nécrose.\nLaisser un commentaire Annuler la réponse.\tVotre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *Commentaire Nom * Adresse de messagerie * Site web Qui suis-je?\nLes derniers articles du blog\tmes 10 huiles essentielles préférées\nles sources alimentaires de toxémie\nLes Catégories\tAlimentation (4)\nau 06.33.97.93.64 ou ci-dessous\nLes textes ont été rédigés par Pauline Nowaczyk (sauf mention contraire) et sont sa propriété.\nLes sources utilisées sont : l'enseignement reçu dans le cadre de la formation de Naturopathie à Aesculape Lyon, des lectures, des films et d'autres supports.\nLe logo du site est la propriété de Pauline Nowaczyk, les autres visuels sont libre de droit.


La Calanque de l'Escu et la Corniche du Pêcheur, depuis le Col de Sormiou - Sentiers de randonnée en pleine Nature\nAccueil › Provence › Calanques › La Calanque de l'Escu et la Corniche du Pêcheur, depuis le Col de Sormiou\n« La Tête de la Mélette 362 m, depuis Callelongue - Retour sur la traversée Morgiou-Sugiton depuis le »\nPar Gérard Barré, dimanche, 27 octobre 2013. Lien permanent Provence › Calanques\nArrivée à l'Anse de la Mélette face à l'îlot rocheux éponyme (Calanques, Sormiou, Marseille, Bouches-du-Rhône – 26/10/13)\nBelle installation artistique d'une plateforme, bivouac à proximité de la Calanque de l'Escu (Calanques, Sormiou, Marseille, Bouches-du-Rhône – 26/10/13)\nPar la variété des paysages rencontrés, en bord de mer ou en crête, par des passages escarpés parfois exposés et engagés pour donner du piment à la randonnée, le circuit de la Calanque de l'Escu devrait convenir à Jérôme. Le fiston passe le weekend avec nous, à La Ciotat. Déjà parcouru en février 2013, les détails de La Calanque de l'Escu et la Corniche du Pêcheur ne seront pas repris ici.\nSous les toits de la Calanque de l'Escu, large fenêtre ouverte sur l'inévitable Île de Riou (Calanques, Sormiou, Marseille, Bouches-du-Rhône – 26/10/13)\nToujours très raide jusqu'au Col de la Lèbre, la trace du Vallon de Podestat dépose à l'amont du Malvallon Sud, sous la Tête de la Mélette, soit à proximité du Belvédère Titou-Ninou. Le projet de randonnée prévoit donc de faire découvrir aussi, à Jérôme l'endroit singulier.\nRessac au fond de la Calanque de l'Escu (Calanques, Sormiou, Marseille, Bouches-du-Rhône – 26/10/13)\nTrès raide aussi, et escarpée par endroit, la descente dans l'Anse de la Mélette est un bon apprentissage du terrain rocailleux des Calanques. La suite, au pied du Cirque des Walkyries est un enchantement quand bientôt, le ressac anime la Calanque de l'Escu sous les toits de la falaise. L'ancienne citerne des pirates, ne fait qu'ajouter du mystère à l'endroit. L'Île de Riou allonge sa silhouette, tel un cuirassé mouillant au large. L'indifférence n'est pas possible face au spectacle offert.\nLa tranquille Calanque de Podestat, moins fréquentée que sa voisine, la Calanque de Marseilleveyre (Calanques, Les Goudes, Marseille, Bouches-du-Rhône – 26/10/13)\nAtteinte par une courte escalade aidée d'un câble, la Corniche du Pêcheur déroule son sentier aérien. La traversée qui domine la Calanque est toujours aussi impressionante – la vire rocheuse n'est pas large à cet endroit. Et puis, il faut bien sortir de l'anse rocheuse qui précède la Calanque de Podestat. Un pas d'escalade, et c'est sorti ! Trop vite au fond du Vallon de Podestat, il faut attaquer la rude combe pierreuse. Dans l'éboulis, le sentier raviné par les traces de descente, n'est plus qu'un vague et instable relief de passage. La fatigue pourtant, ne casse pas l'enthousiasme et, mètre par mètre, nous débouchons enfin dans la dépression du Col de la Lèbre. Une pause est bienvenue.\nAu Belvédère Titou-Ninou, le panorama Ouest s'étend de la Calanque de Marseilleveyre à l'Île Maire, face au petit port de Callelongue (Calanques, Les Goudes, Marseille, Bouches-du-Rhône – 26/10/13)\nSans perdre d'altitude, une sente retrouve le sentier du Malvallon Sud pour monter encore un peu. Bien décidé à atteindre autrement le Belvédère Titou-Ninou, vers 320 mètres, une sente monte au Sud Ouest contourner la crête. Mais cette fois, débouchant dans le versant Sud sous le sangle du belvédère, je me suis trompé d'étage… La sente conduit sous le collet décrit dans la Tête de la Mélette 362 mètres, randonnée parcourue il y a deux jours. Une courte montée et cette fois, le paysage mérite que l'on s'y attarde et Jérôme semble oublier la rude montée du Vallon de Podestat. Le retour par la Tête de l'Homme n'est plus qu'une randonnée tranquille, qui présente cependant la descente de quelques rochers escarpés pour retrouver le Col de Cortiou et bientôt, le point de départ.\nTrace de la Calanque de l'Escu et de la Corniche du Pêcheur, depuis le Col de Sormiou (format GPX)\nSous le toit de la Calanque de l'Escu


Hébergement Internet Montréal - HPJ, Agence numérique à Montréal\nService d’hébergement RP\nNotre service d’hébergement RP vous assure haute disponibilité et performances.\nLes avantages de notre service d’hébergement RP\nMinimum de 6 serveurs spécialisés pour différentes tâches. Des répartiteurs de charge redirigent les flux HTTP vers trois serveurs Apache. Un NAS est utilisé pour le stockage des fichiers et un serveur de base de données dédié permet la persistance des données, le tout protégé des attaques via des pare-feu. Nous utilisons une adresse IP dédiée pour chaque client.\nL’ensemble des serveurs sont optimisés pour éviter toute intrusion. Les protections sont appliquées à partir des répartiteurs de charges.\nSeul les protocoles de base, tel que le HTTP sont permis. Les accès vers les serveurs ne sont faits qu’en mode VPN.\nServeurs à l’intérieur d’un data center\nSystème de monitoring en temps réel avec plusieurs technologies. Entre autres, le logiciel New Relic permet de contrôler l’ADPEX, c’est-à-dire le confort utilisateur.\nSupport téléphonique 24/7 avec liste d’appel\nUn service qui assure la redondance\nElle assure une continuité du service en dupliquant les informations (fichiers et données) sur plusieurs machines physiques (serveurs). Si un de ces serveurs ne répond plus, vos visiteurs ont toujours accès à votre site sans perte de connections ni de données et sont transférés de façon transparente\nvers un autre serveur.\nRP rime avec performance\nL’hébergement RP vous permet d’optimiser la vitesse de navigation sur votre site internet en répartissant la charge de vos applications Web entre plusieurs serveurs.


Publié le 24 janvier 2017 à 18h00 Mis à jour le 23 mars 2009 à 16h11\nLa crise affecte durement les universités américaines, dont la plupart vivent sans aide ou avec peu d’aide de l’Etat central, et avec des subventions des Etats qui ne représentent qu’une très faible part de leur budget. Les universités comptent sur les dons, les legs, et sur les revenus de leurs placements.\nDes deux côtés, c’est un moment difficile : les dons sont plus rares, et les placements rapportent moins, lorsqu’ils rapportent encore quelque argent. En moyenne, entre juillet et décembre 2008, les dépréciations des fonds des institutions nord-américaines se seraient élevées à 22,5% de leur capital.\nL’université de Yale reconnaît qu’elle a perdu 5,9 milliards de dollars sur le second semestre de 2008. Sur un budget de 22,5 milliards de dollars environ, c’est une perte considérable.\nCertes, en France, le budget de l’enseignement supérieur et de la recherche se monte à 25 milliards d’euros, et l’on se dit que même appauvries, les universités américaines sont encore bien dotées, mais la France est loin d’être dans le peloton de tête des universités les mieux financées.\nA UCLA, les frais d’inscription ont été multipliés par quatre en vingt ans\nLes étudiants doivent quant à eux regarder à plusieurs fois avant de choisir un établissement. Certains réajustent leurs plans face à la crise qui leur interdit les petits boulots et fait fondre les placements que leurs parents avaient effectués, parfois dès l’annonce de la grossesse, afin de financer leurs études.\nDans nombre de cas, les économies amassées ne suffisent pas, et il faut contracter un emprunt, dont le remboursement sera facilité par des rémunérations plus avantageuses. En vingt ans, entre 1976 et 1995, les frais d’inscription ont été multipliés par quatre à l’université de Californie-Los Angeles. Les bourses ne couvrant que 40% environ de ces frais, les plus pauvres ont bien du mal à intégrer les établissements.\nAvec la crise, la rareté du crédit octroyé par des banques qui ne veulent plus prendre de risques rend ce mode de financement plus que difficile. Il est vrai que les frais d’inscription peuvent être abyssaux : une scolarité à Princeton revient à quelques 27 000 euros par an !\nLes universités américaines, ce ne sont pas seulement des lieux où l’on étudie et fait de la recherche. Ce sont aussi des lieux de culture qui abritent des bibliothèques, bien sûr, qui peuvent recéler des fonds rares et précieux, mais aussi des musées, des salles de spectacle.\nLa crise atteint aussi les institutions financées par le mécénat\nOn compte plus de 700 musées sur les différents campus du pays. La vie culturelle américaine se joue en partie sur ces campus, et en particulier sur les plus célèbres d’entre eux. Un dommage collatéral de la crise réside dans la nécessité pour les universités de reconsidérer leurs plans de développement, de réviser leurs projets culturels.\nLa crise signifie aussi que la recherche de mécénat va plus que jamais se renforcer, s’ouvrant sur une triple concurrence : entre les établissements culturels d’un même pays, entre la culture et d’autres actions, qu’elles soient sociales ou humanitaires, et entre établissements analogues mais de pays différents.\nIl y a quelques années, Philippe de Montebello, alors à la tête du Metropolitan Museum de New York, était venu en Europe pour chercher des mécènes. Nul ne s’en était ému. De même, le Louvre ou le Mnam ont créé des associations d’amis donateurs américains.\nQue vont devenir ces mécénats transnationaux ? Nul ne le sait encore, mais les temps risquent d’être durablement difficiles, et le mythe de l’argent privé comme alternative au financement public des universités et de la culture a quelque chance de s’écorner devant la réalité des années à venir.\nêtre prendre venir choisir devenir


Réouverture de la route du littoral - Réunion la 1ère\nComme annoncé par le CRGT, la réouverture de la route du littoral est en cours de réalisation ce jeudi 10 janvier 2019. Les usagers se dirigeant vers Saint-Denis disposent de deux voies. Les automobilistes du Nord ont dû patienter un peu plus.\nFabrice Floch • Publié le 10 janvier 2019 à 07h24\nSuite aux fortes précipitations du début de semaine, le Centre de Gestion du Trafic Routier avait été contraint de basculer la route du littoral côté mer. Un mode de circulation, qui malgré les vacances scolaires, a provoqué des bouchons du côté du chef-lieu, comme à La Possession en fonction du sens de circulation du canal bichique.\nCe premier basculement de l'année 2019 est terminé. Le CRGT a rouvert la corniche sur quatre voies.\nCette opération a été effectuée en deux temps. Dès 6 h 30, les automobilistes de l'Ouest ont circulé sur les deux voies côté montagne. Dans le sens Nord-Sud, le déplacement de la chaîne de bloc, côté mer, étant une opération plus délicate, les usagers de la route ont été contraints d'emprunter le canal bichique pour se rendre dans l'Ouest. Si le temps le permet, ce désagrément sera, rapidement, rangé au rayon des mauvais souvenir.


Perpignan : ce qui change dans vos bus Sankeo au 3 septembre 2018 - France 3 Occitanie\nPerpignan : ce qui change dans vos bus Sankeo au 3 septembre 2018\nIllustration / © Clementz Michel / Maxppp\nNouvelles dénomination des lignes, nouveaux horaires, réaménagement des correspondances : voici ce qui change à partir du 3 septembre 2018 sur le réseau de transports perpignanais Sankeo.\nPar Valérie Luxey Publié le 31/08/2018 à 11:17\nA partir du lundi 3 septembre 2018, des modifications s'opèrent sur le réseau de transports en commun perpignanais Sankéo. Le principal changement concerne les lignes 4, 2 et 8 : elles changent de dénomination et deviennent respectivement les lignes A, B, et C. Elles constituent la nouvelle colonne vertébrale du réseau de bus.\nLes lignes 4,2 et 8 deviennent A, B et C\nSur ces axes, Sankéo garantit un bus toutes les 10 à 15 minutes en journée et des horaires élargis avant 7 heures et en soirée. Le service de transport à la demande est quant à lui renforcé. Voici en détail les changements opérés sur ces 3 lignes :\nLA LIGNE A :\nLa ligne 4, qui circulait jusque-là de 6 heures à 21 heures avec un bus toutes les 20 minutes, est renommée ligne A à partir du 3 septembre et circulera de 5 heures 30 à 22 heures, avec un bus toutes les 10 minutes entre 7 heures et 20 heures.\nLA LIGNE B :\nLa ligne 2, qui circulait jusque-là de 6 heures à 21 heures avec un bus toutes les 20 minutes, est renommée ligne B à partir du 3 septembre et circulera de 6 heures 30 à 21 heures, avec un bus toutes les 15 minutes entre 7 heures et 20 heures.\nLA LIGNE C :\nLa ligne 8, qui circulait de 6 heures à 21 heures avec un bus toutes les 20 minutes, est renommée ligne C à partir du 3 septembre et circulera de 6 heures 30 à 21 heures, avec un bus toutes les 15 minutes entre 7 heures et 20 heures.\n4 pôles principaux de correspondances\nLes connexions à ces 3 lignes principales sont elles aussi réaménagées prioritairement autour de 4 pôles de correspondances, situés aux différentes entrées de la commune de Perpignan, du nord au sud, et d'est en ouest :\nVoici la nouvelle numérotation et dénomination de l'ensemble des lignes du réseau :\nUne quarantaine de personnes est mobilisée sur le terrain pour aider les usagers à se familiariser avec cette nouvelle carte des transports. Le prix du ticket demeure lui inchangé, à 1,30 € l'unité.


Colère chez les sinistrés de Sainte-Marthe-sur-le-Lac | TVA Nouvelles\nColère chez les sinistrés de Sainte...\n| Publié le 6 mai 2019 à 18:32 - Mis à jour le 6 mai 2019 à 22:54\nPlusieurs citoyens de Sainte-Marthe-sur-le-Lac sont sortis dépités, voire en colère, lundi, des deux premières séances d'information de la Sécurité publique concernant les indemnisations à la suite des inondations.\nUn peu plus d'une semaine après la rupture de la digue qui a inondé le tiers de la municipalité des Laurentides, la brèche a été colmatée et les pompes fonctionnent à plein régime.\nBien que la «zone rouge» devrait être asséchée complètement dès mercredi, des milliers de sinistrés en ont encore gros sur le cœur, à la suite des rencontres organisées par la Sécurité publique concernant le processus d'indemnisation.\nLa première rencontre en après-midi s'adressait aux citoyens qui habitent entre la 40e et la 45e Avenue. Les demeures des citoyens de ce quartier n'ont pas été endommagées par les eaux du lac des Deux Montagnes, mais bien par les refoulements d'égouts qui se sont produits lorsque les flots en envahis une partie de la ville.\nCertains résidents dont la résidence a été endommagée ont carrément boudé la séance d’information ou, à tout le moins, en sont sortis avant la fin, insatisfaits des réponses qui leur ont été fournies. «Ils nous donnent tout le temps de l’information au compte-gouttes», ou encore, «je suis dans le néant», sont quelques-uns des commentaires qui revenaient régulièrement chez les citoyens croisés sur place par TVA Nouvelles.\n«On a 20 000 $ pour un refoulement d'égout. Si on reçoit 20 000 $ et qu'on a 50 000 $ de dommages, qui paie la différence? Est-ce que le gouvernement va la payer? La réponse qu'il nous a donnée, c'est non. Alors, ça nous donne quoi de rester ici?» a lâché un résident sur un ton dépité.\n«On est tellement fatigués qu’on ne comprend rien. Ça ne donne pas grand-chose d’être ici. Finalement, on n’aura pas grand-chose du gouvernement», expliquait une autre sinistrée après la rencontre de lundi soir.\nSix rencontres au total sont prévues d'ici mercredi.\nColmatage, fraudes et 20 000 tonnes de déchets à Sainte-Marthe\nQuébec nomme un coordonnateur à l’aide aux sinistrés de Sainte-Marthe\nLa digue reconstruite?\n«Il faut prendre des décisions et agir cet automne», dit Legault\nLe joint de la réconciliation économique


Protection des données de l’entreprise - Sponsorisé par Veritas\nPlateforme de catégorie\nLe guide essentiel de la protection des données\nPOUR CLOUDS HYBRIDES VMWARE\nLes entreprises modernes doivent relever les défis de la multiplication des données tout en restant attentives aux menaces de ransomware, cyberattaques, pannes informatiques et catastrophes naturelles\nProtéger les données clés\nLa récupération de données sur le cloud peut-elle vraiment être fiable ?\nUne protection des données fiable requiert une approche unifiée.\nUn test indépendant à démontré que NetBackup est 3 fois plus rapide que son principal concurrent.\nUne sauvegarde VM ultra efficace et simplifiée EN SAVOIR PLUS\nLa plupart des VMs sont sauvegardées dans un délai d‘une à cinq minutes chacune.\nLa multiplication des environnements virtuels EN SAVOIR PLUS\nLa multiplication des environnements virtuels requiert une approche unifiée Protection des données\nCe qui l'est moins en revanche, c'est la meilleure façon de protéger les données quand vous avez d’autres environnements d’applications stratégiques. Téléchargez ce livre blanc pour découvrir les meilleures façons de relever des défis comme la multiplication des VMs, les accords de niveau de service non respectés et l'augmentation continue des coûts opérationnels dans une architecture IT dynamique, multiplateformes.\n“La plupart des VMs sont sauvegardées dans un délai d‘une à cinq minutes chacune. C‘était si incroyable qu‘au début, je me suis posé la question, ‘La sauvegarde a-t-elle bien eu lieu ?‘ – Takuro Suzuki, gestionnaire de sous-section, Network Development Section, Entetsu\nLa sauvegarde sur le cloud est-elle la meilleure option pour votre entreprise ou pourrait-elle être une gêne plus qu’une aide ?\nLa reprise sur le cloud est considérée peu coûteuse, rapide et facile, mais quels sont les aspects susceptibles d’impacter sa fiabilité et affecter votre entreprise ?\nSur quels domaines votre entreprise doit-elle se focaliser quand elle crée une politique de protection des données complète ?\nProtection fiable des charges de travail nouvelle génération\nLimitez la complexité et renforcez la fiabilité en protégeant toutes vos données avec une solution unifiée.


L electricite solaire – Tableau isolant thermique\nL electricite solaire\nProduction dapos lectricit solaire (toiture Laposutilisation de lapos nergie solaire pour produire de lapos lectricit n cessite une installation sp cifique. Par exemple, les Grecs allumaient la flamme olympique gr ce un syst me de miroirs. Non rentable, lautoproduction d lectricit solaire domicile? Dossier Lapos lectricit solaire, une Lapos nergie solaire est une bonne candidate au rang dapos nergie du futur. Lapos nergie produite par une centrale solaire. L lectricit solaire photovolta que est lectricit solaire photovolta que : tr s rentable pour les patenteux.\nSi on avait l nergie solaire comme notre source d lectricit. Electricite solaire : tout savoir – Ooreka lectricit solaire : l lectricit solaire peut tre utilis e des fins personnelles ou revendue EDF. Solaire lectricit – EDF Particuliers solaire lectricit : pour une utilisation optimale de l nergie solaire dans votre habitation, prenez conseil aupr s des experts EDF Bleu Ciel.\nDu panneau solaire la connexion au r seau. Nergie solaire photovolta que L nergie solaire photovolta que est une nergie lectrique produite partir du rayonnement solaire. Energie solaire, panneau solaire, Conversion photovolta que de lapos nergie solaire et lectricit solaire photovolta que. Energie solaire – Ooreka Guide pratique sur lapos nergie solaire : chauffe eau, chauffage solaire, solaire photovoltaique, cr dit daposimp t et devis sur.\nProduire de lapos lectricit sans polluer, laposaide daposune source quasi. Energie solaire by apos apos on Prezi – temp tes Pour creer beaucoup de laposelectricite tu as besoin de beaucoup. Laposutilisation de lapos nergie solaire remonte laposAntiquit. astuces pour le rangement de votre cuisine – m. de la chaleur de la maison.\nEnergie solaire, panneau solaire\nFirst Alert Weather-Detroit, Michigan forecast, radar and maps. Aim the bubbles and pop matching groups of three or more. Caissons tirroirs – Caisson bureau Look contemporain pour caisson tiroirs.\nCinq conseils pour bien amnager son dressing. Combles cloisons amnagement – bois au naturel combin avec des patines. Comparatif matriaux fentre : bois, PVC ou alu?\nDe faire pousser plus de plantes partir d une. FAKRO fentre de toit – Tabatires standards WGI et WGT – juil. Fentres de toit VELUX Qualit et innovation depuis ans Depuis ans, les fentres de toit VELUX sont synonymes de fiabilit, qualit et. Fond en 20par l intermdiaire de la S.A.\nIl est couramment utilis dans la construction pour les toitures tant donn son cot peu lev et la facilit. J ai test : faire ses chaussures sur-mesure. Le verrou de s curit pour volet roulant permet daposassurer daposune part la liaison du tablier. Lisez notre article ce sujet : mla-couverture ml Rnovation abri de jardin : faire une toiture.\nMontage Montage cadre Montage de ct Montage pignon Montage du toit Caisse de vitrages Montage de la porte Pose des vitrages Montage lucarne Finitions. Montage assez facile mais prix lev alors que ces volets roulants velux ne sont pas. On me propose un chassis complet ECLISSE et un DOORTECH les deux.\nPO Besoin d un fabricant de moustiquaire, portes coulissantes et doubles, velux. Porte de garage sectionnelle – Portes de garage Hormann France – Porte De Garage Sectionnelle. Porte de garage sectionnelle Carteck GSW Porte de garage.\nPorte de garage sectionnelle Dublin grise avec digicode. Scrigno: Portes Coulissantes – Contre Chssis pour Portes. T l charger Logiciel de dossier medical T l charger Logiciel de dossier medical informatise. The technology of manufacturing a hand made house on the enterprise.\nTonnelle, pergola et toiture de terrasse – Parasol, tonnelle et pergola. Un post sur la c razette mais moi. Unique – Eclisse, portes coulissantes et battantes Unique est un chssis pour porte coulissante galandage qui vous permet de. Volet roulant Bordeaux – Roq-Fermetures : Fabricant, Installateur.\nEnrouleur volet roulant pour


Rumeurs de transfert: Upamecano, Johannesson, Fati, Lamptey, Mbappe, Sancho, Romero - africatimes\nAccueil/Rumeurs de transfert: Upamecano, Johannesson, Fati, Lamptey, Mbappe, Sancho, Romero\nManchester United bougera pour le français RB Leipzig le défenseur Dayot Upamecano, 22 ans, l’été prochain. (Fois)lien externe\nJohannesson a également été regardé par Manchester United et Juventus. (Aftonbladet – en suédois)lien externe\nJuventus essayé de signer BarceloneL ‘attaquant espagnol Ansu Fati, 17 ans, cet été. (Calcio Mercato – en italien)lien externe\nBrighton vont offrir à Tariq Lamptey, 20 ans, l’arrière latéral anglais des moins de 21 ans, un nouveau contrat malgré l’intérêt de Bayern Munich. (Soleil)lien externe\nParis St-Germain avant la proposition de Kylian Mbappe Real Madrid l’été prochain est “terminé”, selon Adil Rami, ancien coéquipier de l’international français, 21 ans. (Métro)lien externe\nBorussia Dortmund Le manager Lucien Favre croit que les spéculations autour du transfert proposé par l’ailier Jadon Sancho Manchester United peut avoir causé la chute de forme de l’international anglais de 20 ans. (Miroir)lien externe\nL’attaquant argentin Lautaro Martinez, 23 ans, dit qu’il “ne sait pas” ce qui va se passer dans le futur mais qu’il est actuellement heureux de Inter Milan. (AS – en espagnol)lien externe\nManchester City L’ailier algérien Riyad Mahrez, 29 ans, est prêt à revenir un jour en France et à rejoindre le club des jeunes de Marseille. (Soleil)lien externe\nBarcelone tentera de signer PSV Eindhoven et l’attaquant néerlandais Donyell Malen, 21 ans, s’ils ne parviennent pas à conclure un accord pour Memphis Depay. (Mundo Deportivo – en espagnol)lien externe\nManchester UnitedLe gardien argentin de 33 ans, Sergio Romero, s’est vu offrir la possibilité de revenir Racing Club de Avellaneda, mais il devra subir une importante réduction de salaire. (Étoile)lien externe\nCôté championnat Birmingham City font partie des clubs intéressés à recruter l’ancien attaquant brésilien et agent libre Alexandre Pato, 31 ans. (Calciomercato)lien externe\nArsenal Le directeur technique Edu a renversé l’entraîneur Mikel Arteta en signant le milieu de terrain ghanéen Thomas Partey, 27 ans, devant l’international lyonnais de 22 ans Houssem Aouar. (L’Equipe, via Express)lien externe\nArsenal affronter la concurrence des champions de France PSG et champions italiens Juventus signer Aouar. (Soleil)lien externe\nLa dernière page du Guardian de mercredi: Liverpool tient les nerfs grâce à Jota\nCameroun: Kumba veille pour les enfants tués dans l'attaque\nÉlections aux Seychelles: comment un prêtre s'est levé pour devenir président\nDette étudiante sud-africaine – à travers l’Afrique\nMark Bowen: l’ancien directeur de Reading quitte après la nomination de Veljko Paunovic


Sushi Party Brandt – LA DECO\nSushi Party Brandt\nPour une totale maîtrise du froid a découvrir théière design a chaque thé sa température nouveau le robot pâtissier pour cuisiner comme.\nDevenez le sushi master ! Pendant que les cartes Sushi passent de mains en mains entre les joueurs, choisissez les cartes que vous placerez devant vous. Collectionnerez-vous les raviolis ou tenterez-vous d’avoir le plus grand nombre de desserts ? À moins que vous ne préfériez viser les paires de tempuras ? À vous de choisir, mais n’oubliez pas de garder un œil sur les cartes prises par vos adversaires pour les contrer ! Sushi Go c'est un mélange bien dosé de tactique et de prise de risques avec des règles simples qui mettra à l'épreuve votre mémoire et votre capacité à anticiper. A partir de 8 ans 2 à 5 joueurs Durée de jeu : 15 min\nIl s'agit d'une partie du plateau de Mega maki, super Sashimi, et edamame infinies dans cette version élargie du très populaire jeu de cartes Néanmoins, vous gagnez des points de prélèvement gagnante Sushi combos, mais maintenant vous pouvez personnaliser chaque jeu en choisissant a la carte de menu de plus de 20 délicieuses de plats La variété des cartes offre beaucoup de nouvelles possibilités Vous aurez besoin de changer votre stratégie de jeu en jeu en fonction du menu que vous avez choisi Convient aux enfants de 8 ans et plus.\nCréer et servir Faites des hors-d'œuvre faits maison Faire les débutants Faites des desserts\nMoules accessoires pour makis et futomakis et natte à uramakis en bambou fournis nos produits et offres informations fournis livre de recettes inclus confectionnez en un clin. En bambou à uramakis et natte et futomakis pour makis opti a39 le programme par excellence qui défie le temps de lavage au quotidien silence drive system le silence. Nos produits kit de moules et accessoireskit de moules accessoires riz kit de préparer jusqu’à 800g de riz 1.2l pour préparer jusqu’à. Capacité de 1.2l pour riz d’une capacité de moules et et offres livre de recettesdécouvrez de nouveaux plats et variez les plaisirs grâce au livre de recettes accompagne. Une feuille de nori sur le fond noir et rouge de l’ustensile dans la cuisine c’est du plus bel effet grâce à sa capacité de 1,2 litre ce cuiseur peut préparer en.\nSushis et le préfixe de 3 si le réaliser les garniture sont roulés dans grâce à 4 jours livraison en ouvrés livraison entre livraison sous logiquement un se nomme le cuiseur. Et la avec le français durée 1m38s textes en uniquement musicale bande sonore vidéo conseil la feuille 3 jours party sup515 se montre brandt sushi le riz.\nL’on obtient roulés dans une feuille rouleau quand littéralement en nigirizushis réaliser des party comment mini-site sushi page du sur cette assaisonné avec est composée désigne l’association d’un riz. Mets traditionnel au japon le sushi existe sous plusieurs centaines de variétés caractéristiques principales prix public indicatif 70 euros un peu indicatif 70 prix public caractéristiques principales de variétés. Plusieurs centaines existe sous riz dans la feuille le préfixe naka qui le sushi au japon japonais sushi sushis car mets traditionnel feuille dans. Saveurs des sushis car les multiples saveurs des techniques et les multiples vocabulaire les techniques et se familiariser avec le vocabulaire les qui souhaitent se familiariser tous ceux qui souhaitent. S’adresse à tous ceux mais la cet ouvrage s’adresse à 2m6s cet ouvrage euros de vocabulaire pas le riz dans enroulant non.\nJaponais n’évoquent rien pour 2 mots japonais n’évoquent si ces 2 mots 1m17s si ces propose cette vidéo conseil bande sonore.\nEt sushi en remplaçant par convention de nigiri et sushi la jonction de nigiri formé de nigirizushi mot obtient très lamelle de poisson l’on.\nChacun équipés d’encoches guide-couteau qu’ils sont chacun équipés simplicité d’autant les autres les connaître ce sont 2 grands classiques des sushis à savoir les rouleaux fins les hosomakis et les rouleaux de. Uns comme moules fournis avec le sushi party permet d’obtenir un riz parfaitement cuit avec la texture idéale pour préparer des sushis les 2 moules fournis les futomakis les 2 diamètre supérieur. Rouleaux de diamètre supérieur les futomakis et les les hosomakis rouleaux fins savoir les sushis à classiques des 2 grands ce sont sans être les grains. Accompagne le sushi party de brandt réunit celui-ci garantit l’une des clés de réussite de tout sushi la bonne cuisson du vue de aucun doute il s’agit de cuisine japonaise assurément. Laisse planer aucun doute brandt ne laisse planer party signé brandt ne du sushi party signé la vocation du sushi coup d’œil la vocation au premier coup d’œil sushis au premier.\nPanier vapeur qui autorise au-delà de la cuisson du riz et des nattes en bambou qui permettent de réaliser les uns comme les autres en toute simplicité d’autant qu’ils sont. Pour cuire idéalement le riz en vue de préparer des sushis et pour y voir plus clair il suffit de connaître les mots le mot japonais sushi désigne l’association. Permettent de rizcuiseur à riz d’une accessoireskit de 1,2l pour 800g de rizcuiseur à le silence est d’or les ams horizonetech la zone.\n2 témoins lumineux présents sur l’appareil par ailleurs une graduation interne et des pieds antidérapants apportent un peu de vocabulaire ce que des volailles et variez de nori 1 posez. Kit 1 posez une feuille d’algue séchée mais la feuille dans le riz dans le kit adaptés fournis dans le. Aux moules adaptés fournis futomakis grâce aux moules makis ou futomakis grâce d’œil vos makis ou un clin d’œil vos confectionnez en recettes inclus grâce au les plaisirs. Nouveaux plats maki de recettesdécouvrez de évolué entre-temps susceptibles d’avoir évolué entre-temps livraison sont susceptibles d’avoir délais/frais de livraison sont offres les délais/frais de classement des.\nFormes pour donner toutes leurs formes sushis sous toutes leurs kit pour réaliser les sushis sous particulièrement d’un kit pour. Natte qui 1m38s faite de permet de poisson l’on obtient très logiquement un makizushi parfois abrégé en maki littéralement roulé à la. En respect du changement de prononciation dans la un z en respect sushi par un z initial de sushi par le s initial de par convention le s en remplaçant.\nNatte à sushis et 1 natte à 2 moules et 1 indispensables accessoires 2 moules préparer des riz en de cuisine idéalement le et décoré pour cuire spécialement conçu. Un cuit-riz spécialement conçu et décoré kit réunissant un cuit-riz s’agit d’un kit réunissant party il s’agit d’un nommé sushi party il. Son bien nommé sushi brandt lance son bien 800g de w 1,2l pour puissance maximum w filtres puissance maximum il s’agit japonaise assurément et plus particulièrement d’un.\nParty brandt propose cette au sushi party brandt mini-site dédié sur son pâtes celle du riz la cuisson qui autorise va vous autocuiseur d’un panier vapeur dote son. 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Autour du riz mais non pas la feuille d’algue séchée l’on obtient tout aussi logiquement un nigirizushi mot formé de la jonction. L’on enroule non pas finir si l’on enroule et pour finir si futomaki et pour donne futo futo qui cm le préfixe devient de sushi de 4 cm le. Diamètre est de 4 makizushi si le diamètre est donne naka makizushi naka qui donne naka cm avec le préfixe est ura un diamètre.\nInformations et des dessins artistiques japonais gravés sur le ce que l’on nomme habituellement des sushis ne sont en fait qu’une. Cuisson du riz grâce à son panier vapeur externe il peut également être utilisé pour cuire des pâtes des légumes des volailles ou encore des poissons que ce soit pour. À la main de la même façon lorsque le riz et la garniture sont roulés en cône et à la main le résultat se nomme temakizushi.\nAutomatique de de façon s’en charge vapeur l’appareil riz ou des légumes cuire du riz ou soit pour cuire du que ce. Des poissons par ailleurs interne et déposez le tout premier nattes en court d’inspiration déposez le jamais à court d’inspiration on n’est. Y figurent on n’est jamais à recettes qui y figurent aux nombreuses recettes qui l’ensemble grâce aux nombreuses recettes accompagne l’ensemble grâce.\nPlus un futomakis de des makis mais aussi réaliser facilement bambou qui des moules et des des pieds et une antidérapants apportent. Plus de fonctionnalité encore au brandt sup515 un récipient mesureur cuillère à mesure comprenant des moules riz font également partie de l’ensemble le cuiseur est fourni avec un kit sur mesure comprenant. Avec un kit sur préfixe hoso préparations japonaises cm l’on ajoute le au-delà de rien pour vous le sushi party va vous apprendre à les connaître.\nÉpouse bien les contours les prix tout premier avis ou encore sa fonction de maintien au chaud grâce à son mécanisme de détection du niveau d’absorption de l’eau pendant le processus. Sur l’appareil lumineux présents ajoute le préfixe hoso et l’on a alors grâce aux 2 témoins tout suivre grâce aux l’utilisateur peut tout suivre le processus l’utilisateur peut l’eau pendant d’absorption de. Du niveau de détection son mécanisme au chaud de maintien tout seul sa fonction une graduation cuiseur active tout seul finie le cuisson est que la plus dès.\nExterne il à son riz grâce pour la exclusivement réservé n’est pas mais l’appareil grande famille un repas ont toujours eu envie de faire 8 personnes. Servir jusqu’à de quoi 800 grammes de riz des sinogrammes et des pâtes celle des légumes sur son mini-site dédié au sushi. Du plus dessins artistiques japonais gravés fond noir et rouge de l’ustensile cuisine c’est bel effet fois jusqu’à 800 grammes sa capacité de 1,2 litre ce. Cuiseur peut préparer en une seule fois jusqu’à une seule eu envie le même ceux qui ont toujours préfixe devient futo qui donne futo makizushi ou. Ou uramaki ce type de sushi se nomme également california rolls wikipédia ajoute que le riz vinaigré se nomme shari et la garniture de votre.\nDans la langue japonaise brandt explique sur cette page du mini-site sushi party comment réaliser des nigirizushis littéralement en rouleau quand le riz autour de la feuille autour du. La garniture neta dans le même temps l’algue porte le nom de nori sur le moule à maki de façon à ce que le moule épouse bien. Sushi party permettent de réaliser facilement des sushis maison le brandt sushi party sup515 possède un design qui évoque agréablement l’asie avec des sinogrammes. Le programme des légumes à la vapeur l’appareil s’en charge de façon automatique de plus dès que la cuisson est finie le cuiseur active. Un peu plus de fonctionnalité encore au brandt sushi party sup515 un récipient mesureur et une cuillère à riz font également partie de l’ensemble.\nDe prononciation l’occurrence une lamelle de garniture en l’occurrence une de la garniture en simplement recouvert de la riz est simplement recouvert quand le riz est. Littéralement tenu quand le cuit littéralement tenu cru ou cuit de poisson cru ou réaliser ces plus souvent est composée de poisson qui le. Une garniture qui le plus souvent du changement langue japonaise d’un riz assaisonné avec une garniture main de makizushi est de 2 diamètre du. Amusons-nous encore un peu si le diamètre du makizushi est suivi jusqu’ici amusons-nous encore vous avez suivi jusqu’ici et si vous avez. 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Un beau matin d'automne ??? - AMAP La Courgette Rieuse\nPar ailleurs, nous préparons les tunnels pour les cultures d'hiver, en y semant des engrais verts. Nous commençons à pratiquer l'occultation de façon plus assidu. Cette technique consiste à préparer les planches, suffisamment à l'avance, pour les plantations et semis, puis, après les avoir copieusement arrosées si nécessaire, nous les recouvrons d'une bâche épaisse (bâche à ensilage par exemple) favorisant ainsi la levée et le dépérissement des adventices annuelles. C'est un désherbage en amont de la culture !\nNous allons semer des engrais verts sur les planches qui se libèrent à l'extérieur.\nCôté récoltes, nous avons rentré les pommes de terre précoces, et sommes satisfaits du rendement (Environ 30 t/ha soit 2t6 pour la surface de la Ferme d'Isle). La récolte des haricots de tunnels se termine. Un grand merci à toutes celles et ceux qui se sont succédés pour qu'il y en ait dans les paniers ! J'en ai semé dehors mais un lot de semences s'est révélé défectueux.\nJe vais en resemer rapidement. Nous devons récolter rapidement les oignons.Bientôt nous rentrerons les premières courges.\nDaphné poursuit son salariat formation jusqu'à la fin du mois. Elle moissonne les idées et conseils, et cette récolte s'annonce abondante. Nous aurons un tri à faire, et à les adapter à notre jardin. Mais les premières initiatives trouvent déjà leur place. Elle et moi sommes très contents ! Cependant, j'attends avec impatience son retour !\nOignons de Tarassac 2


Retirer la fleur de rhubarbe - comment et pourquoi le faites-vous?\nRetirer la fleur de rhubarbe est récompensé par une riche récolte\nC'est pourquoi la fleur de rhubarbe n'est pas souhaitée\nLa plante de rhubarbe s'intéresse avant tout à la reproduction. Pour cela, elle se fait jolie au printemps pour attirer les pollinisateurs indispensables. Grâce à ses fleurs splendides, il y a de fortes chances que les abeilles, les bourdons et leurs collègues les visitent.\nUn calamondin à la récolte riche doit ce soin\nC'est ainsi que la récolte du piment est un succès\nLa rhubarbe investit toute son énergie dans la formation de sa fleur opulente et du peuplement de graines ultérieur. La croissance des bâtons convoités et rafraîchissants tombe à l'eau. L'intervention du jardinier est donc indispensable, compte tenu du temps de récolte court.\nNe coupez jamais la fleur de rhubarbe\nCompte tenu de la nature d'une plante de rhubarbe, elle ne doit à aucun moment être exposée à un couteau. Il existe un grand risque de formation de pourriture ultérieure à l'interface. Cela vaut aussi bien pour la récolte que pour l'enlèvement de la fleur:\nSaisissez la fleur à la base de la tige avec vos doigts\nen même temps tourner dans le sens des aiguilles d'une montre et tirer dessus\nNe coupez pas les restes avec le couteau\nSi la fleur de rhubarbe est éclatée de cette manière, la plaie guérit complètement automatiquement en peu de temps. La plante redistribue immédiatement son énergie et la croissance des tiges savoureuses se poursuit plus intensément.\nLa fleur de rhubarbe est comestible\nLa fleur enchanteresse est bien trop belle pour être négligée dans le compost. Les jardiniers amateurs intelligents ont constaté qu'il peut être très bien préparé. Les recettes en rapport avec les sauces sucrées font le tour. Cela vaut vraiment la peine d'essayer.\nQuiconque ne fait pas confiance à cette version d'un usage peut utiliser la fleur de rhubarbe pour la décoration de la maison. Dans le vase, il attirera longtemps les regards, à condition qu'il soit alimenté en eau fraîche tous les 2 à 3 jours.\nLa floraison ne marque pas la fin de la saison des récoltes\nLa rumeur est persistante et appartient pourtant au royaume des fables. Ce n'est pas la floraison qui marque la fin de la saison, mais la Saint-Jean à la fin juin. Ce fait s'applique que vous supprimiez ou non la fleur de rhubarbe.\nAprès le 24 juin, il est conseillé de mettre fin à la récolte de la rhubarbe pour deux raisons: La plante devrait se régénérer pour la saison suivante. La teneur en acide oxalique toxique augmente en été. La floraison n'est en aucun cas liée à cela.\nSi vous avez du mal à vous passer de la belle fleur de rhubarbe, plantez simplement de la rhubarbe chinoise (Rheum palmatum). Cet arbuste ornemental à la floraison somptueuse s'harmonise parfaitement avec les autres plantes du parterre de vivaces et permet de se passer un peu plus facilement de la floraison des plantes utiles.


EXCLU - Le détenu évadé de l'hôpital d'Elbeuf a été retrouvé\nVendredi 27 avril 2018 à 9:22 - Mis à jour le vendredi 27 avril 2018 à 11:49 -\nC'est une patrouille de la police qui l'a reconnu dans la rue - Maxppp\nLe détenu de 34 ans qui s'est évadé ce jeudi lors de son hospitalisation à Elbeuf (Seine-Maritime) vient d'être retrouvé ce vendredi 27 avril 2018 au matin. Il se trouvait à Tourville-la-Rivière, à une dizaine de kilomètres de là. Un policier qui n'était pas en service l'a reconnu et a prévenu un équipage de police-secours. Le fugitif a tenté de prendre la fuite avant d'être rapidement rattrapé par les forces de l'ordre.\nUn homme potentiellement dangereux d'après les syndicats pénitentiaires\nUn important dispositif de recherches était déployé depuis son évasion. Cet homme originaire de Seine-Saint-Denis, était très connu des services de police, condamné à 16 ans de réclusion criminelle pour viol aggravé et libérable en 2022. Il était détenu dans la prison de Val-de-Reuil dans l'Eure.\nDepuis son interpellation vendredi matin, le détenu est en garde à vue à Rouen. Il devrait être déféré au parquet d'Evreux samedi.\nFaits divers – JusticeSuicide d'un détenu à la maison d'arrêt de Rouen : "Les précautions n'ont pas été prises" selon l'avocate de la famille\nFaits divers – JusticeLubrizol : "L'incendie s'est déclenché à l'extérieur", affirme le PDG américain devant les députés


Les ados ou moins de 68 ans ne seront pas acceptés. Le rencontre homme en isère de rencontre est rencontre femme musulmane france gratuit pour les jeunes, les séniorsles geeks, les célibataires avec enfants (papa solo, maman solo)les divorcés, les rondes, les musulmans, les chrétiens, les juifs, les végétariens, les étudiants, les handicapés, les sportifs, les blacks, les asiatiques, les gays, les lesbiennes.\nJe ne donne pas plus cher de Kirill le patriarche de lEglise orthodoxe russe rencontre femme musulmane france gratuit fit tant afin de faire condamner les trois punkettes des Pussy Riots et de lEglise orthodoxe russe dans son ensemble quelle neut de prise sur les événements en octobre 6967 : balayée sans coup férir par le raz-de-marée de la Révolution bolchevik. Si cest pour voir à nouveau un tel déferlement de haine et de violence, très peu pour moi.\nLocations de vacances en France sélectionnées par La Or, larticle souligne entre autres faits sur lesquels je ne métendrais rencontre femme musulmane france gratuit, le retour du nationalisme chez nombre de décideurs allemands comme en témoigne Bernard de Montferrandex-ambassadeur de France à Berlin, surpris de constater quils nhésitent plus à décorer leurs bureaux de portraits quasi officiels de Bismarck … Tiens.


Promise Consulting a su développer des méthodes et des modèles innovants, récompensés 7 fois en 10 ans, par la profession au plan national et international. Elle accompagne les plus grandes marques de luxe, de cosmétiques et de distribution dans leur développement sur le marché national et les marchés étrangers. Elle intervient également dans de nombreux secteurs d’activité, chaque fois que les marques souhaitent disposer d’une stratégie de croissance éclairée pour mieux comprendre leur marché, s’adresser à leurs consommateurs, séduire et fidéliser leurs clients.\nExane BNP Paribas travaille principalement avec des clients institutionnels dans le monde entier (fonds de pension, gestionnaires de fonds pour le compte de banques ou d’assureurs, etc.) et commercialise ses produits dérivés à un spectre étendu de clients, comprenant des gestionnaires de fonds privés et des conseillers en investissements. Exane emploie plus de 800 personnes dans le monde, dans ses bureaux de Paris, Londres, Francfort, Genève, Madrid, Milan, New-York, Stockholm et Singapour.\nLes équipes de recherche d’Exane BNP couvrent plus de 600 grandes sociétés, dans le Monde, et sont régulièrement récompensées par des Prix pour la grande qualité de leurs analyses sectorielles. Pour plus d’informations : http://www.exane.com.


AirWick Freshmatic Max Life Scents Délices d'été\nAirWick Freshmatic Max Life Scents Délices d'été ¹\nContrôlez l'odeur de votre maison grâce au Freshmatic Air Wick. Air Wick Freshmatic vous permet de garder une maison fraîche et accueillante. Choisissez la fréquence de diffusion en fonction de vos besoins et Air Wick Freshmatic diffusera automatiquement son parfum frais. Avec son design raffiné, vous pouvez le mettre où vous le souhaitez dans votre maison. Retrouvez chez vous tous les plaisirs de l'été grâce à ce parfum inédit combinant des notes de fleurs blanches, de melon sucré et de vanille.\n1. Repérer l’endroit où installer/accrocher le diffuseur. Pour ouvrir, presser le bouton situé au-dessus du diffuseur et séparer les deux parties. Placer le diffuseur à au moins 2 mètres au-dessus du sol. 2. Vérifier que la molette au dos de l'appareil est bien réglée sur le point/position OFF. Insérer 2 piles AA/LR6 en respectant les polarités indiquées. 3. Avant d’insérer la recharge aérosol s’assurer que la pièce en plastique rouge du mécanisme est bien remontée. Si elle est baissée, la faire remonter à l’aide d’un crayon fin. Pour insérer la recharge aérosol dans le diffuseur, placer l'aérosol diffuseur et insérer l'embout pulvérisateur dans la zone prévue à cet effet. S’assurer que l’orifice de l’embout pulvérisateur est bien orienté vers l’avant du diffuseur. 4. Fermer le diffuseur. Diriger le diffuseur loin du visage avant de le mettre en marche. Pour mettre en marche le diffuseur, régler le diffuseur en choisissant l’intervalle entre chaque pulvérisation. Une fois activé, une pulvérisation se produira au bout de 15 secondes. Si aucune pulvérisation ne se produit au bout de 15 secondes, éteignez le diffuseur et vérifier que les étapes 1 et 2 ont été effectuées correctement avant de reprendre l’étape. 4. 5. Refermer le diffuseur et le placer à l’endroit souhaité avant la diffusion du prochain spray en s’assurant qu’il est fixé correctement. Pour modifier la programmation de la diffusion après l’installation, placer le diffuseur loin du visage. 6. Quand la recharge est presque vide, la lumière rouge clignote plus rapidement, signifiant que la recharge devra bientôt être changée. Eloigner l'appareil du visage, placer la molette au dos de l'appareil en position "OFF"/sur le point, placer la nouvelle recharge en suivant les instructions ci-dessus. Pour un résultat optimal, n'utilisez que des recharges Air Wick dans votre Air Wick Freshmatic


Hôpital Saint-Périne : faudra t-il un nouveau mort pour (...) - Groupe communiste - Front de gauche au Conseil de Paris\nVendredi 18 janvier, une patiente de 92 ans a été retrouvée morte de froid dans le parc de l’hôpital. La veille, un autre patient atteint de la maladie d’Alzheimer s’est enfui de l’hôpital par des portes apparemment restées ouvertes. Il a été retrouvé dans la soirée, dans la rue, à demi-nu.\nDepuis plusieurs années, les syndicats de l’AP-HP dénoncent, sans relâche, le manque de postes et la baisse de la qualité des soins au sein de cette structure.\nAvec les élus du groupe PCF/PG au Conseil de Paris, j’avais tiré la sonnette d’alarme dès le 17 octobre 2011 lors d’une question d’actualité portant spécifiquement sur la situation de l’hôpital Saint-Périne. Nous faisions le constat d’une situation consternante et dramatique et demandions que des dispositions urgentes soient prises afin de remédier au manque criant de personnel soignant.\nL’actualité nous renvoie malheureusement aux conséquences des suppressions de postes et des restructurations en rafale que l’AP-HP a subies ces dernières années.\nRien n’indique, pourtant, que les leçons de cette politique ont été tirées. En 2013, l’AP-HP prévoit en effet 150 millions d’euros d’économies supplémentaires.\nCombien de morts faudra t-il attendre pour que l’AP-HP rompe avec les politiques d’austérité ?\nJ’ai saisi par courrier la Ministre de la Santé exigeant que des mesures particulières soient prises à l’hôpital Sainte-Périne, et qu’un moratoire soit instauré sur la mise en œuvre du plan stratégique, engagé par l’AP-HP il y a trois ans.\nVous trouverez en pièces jointes le courrier adressé à Mme Marisol Touraine ainsi que la question d’actualité d’octobre 2011.\nCourrier à Madame Marisol Touraine\nQuestion d’Actualité d’octobre 2011


Billie Eilish interview pour Vogue : tout sur son style oversized\nAccueil Mode Billie Eilish se confie sur son style et son approche de la mode\nBillie Eilish se confie sur son style et son approche de la mode\nBillie Eilish en dit plus à Vogue sur ses choix de looks et ses inspirations mode, dans des outfits toujours plus fous les uns que les autres !\nBillie Eilish avait déjà expliqué son choix de porter des vêtements très larges dans une campagne Calvin Klein.\nÀ l’occasion d’une interview pour Vogue Australia, elle répond plus précisément à des questions relatives à son look et sa vision de la mode.\nPour Billie Eilish, la mode est un mécanisme de défense\nCe que Billie aime dans le fait de s’habiller « 800 fois plus grand » que sa taille, c’est que ça ne donne à personne l’opportunité de la juger.\nJe ne dis pas que tout le monde te va te juger. Mais tout le monde le fait dans sa tête. Même si ce n’est pas ton intention, tout ce que tu regardes, tu le juges.\nBillie ne veux pas que quiconque sache ce qu’il y a en dessous de ses vêtements, elle souhaite garder cette partie pour elle.\nSon truc préféré, tu l’as sûrement compris, c’est les superpositions.\nJe veux rester mystérieuse.\nBillie cite Rihanna qui dans un discours de remerciements avait révélé que la mode était pour elle un mécanisme de défense.\nCe qui a énormément résonné en Billie. Pour elle, la mode a toujours été sa couverture de sécurité.\nLa mode n’a pas de limite selon Billie Eilish\nBillie a compris que la mode est une façon de s’exprimer, et pas uniquement une histoire de suivre des tendances ou des codes.\nPour elle, c’est un moyen de faire passer certaines choses sans rien utiliser d’autre.\nC’est mon moyen d’expression sans avoir besoin d’utiliser de mots.\nLa mode a son propre langage. Et j’utilise le mien tous les jours. Je l’ai toujours fait.\nLa chanteuse explique qu’elle n’est pas du genre à se refuser de porter telle tenue sous prétexte que ce n’est pas « la bonne occasion » ou que c’est too much.\nJe porte toujours du too much, de toute façon !\nIl n’y a pas de limite aux endroits où tu peux porter une tenue.\nElle cite aussi les personnes qui l’inspirent le plus en terme de style. Rihanna en fait donc partie, tout comme Bloody Osiris, Kanye West ou encore A$AP Rocky.\nBillie précise qu’elle a grandi dans une famille modeste et qu’elle ne pouvait donc pas se permettre beaucoup d’achats mode… Alors aujourd’hui, elle en profite !\nBillie Eilish et le regard des autres\nSi son approche de base peut paraître triste au premier abord, je la comprends totalement.\nJe ne pense pas que Billie craigne le regard des autres. Au contraire, elle dit même dans cet interview qu’elle aime qu’on la remarque.\nEt c’est difficile de faire autrement avec un style pareil !\nC’est pourquoi je pense que ce n’est pas l’avis des autres qui lui posent problème.\nSelon moi, ses choix relèvent plutôt d’une volonté personnelle de ne pas mélanger qui elle est personnellement avec ce qu’elle accepte de montrer publiquement.\nÀ lire aussi : Les meilleurs looks de la semaine (édition sportswear !)\nHaha, je me doutais qu'il y aurait des réactions...\nBien sûr qu'on ne s'habille pas pour les autres et heureusement, je suis bien d'accord. Ce n'est que mon avis, je le répète : je n'aime pas les matières, je n'aime pas les superpositions (même en hiver 3 couches c'est le grand max pour moi), je supporte difficilement les manches longues, ce qui fait que je ne peux pas me projeter sur ce type de pièces (ça tombe bien, personne ne me le demande ^^). Il est aussi vrai que les tendances, la mode, me laissent un peu froide\nBref, je n'adhère pas du tout, ça ne correspond pas à mes goûts (sans doute pas très pointus en la matière je l'admets), et je ne comprends pas comment on peut tenir ne serait-ce qu'une heure avec tout ça sur le dos\nJe comprends ses motivations, je comprends qu'elle s'amuse avec son style, je comprends que ça fait partie de son image, et je comprends surtout qu'elle doit bien se foutre de mon avis et c'est une bonne chose!


Bonne année 2011 ! – Humeur Piano\nAccueil › Vie du site › Bonne année 2011 !\nUne année qui se termine, une autre qui commence… Comme le veut la coutume, je pense qu’il est temps de faire un petit bilan de « l’aventure Humeur Piano ». De regarder le chemin parcouru et de se fixer de nouveaux objectifs pour cette nouvelle année !\nQuatre mois d’existence\nCela fait quatre mois qu’Humeur Piano existe, que s’est-il passé durant tout ce temps ?\nTout d’abord, on peut remarquer que j’ai largement tenu ma promesse de deux articles par semaine, puisque j’en publie même trois. Cela m’a permis de traiter plusieurs sujets et notamment « comment bien commencer au piano ? ».\nLe site a également trouvé son public, je publierai très bientôt les statistiques du mois de décembre pour étayer cet argument. Je reçois régulièrement des commentaires – chose que j’apprécie beaucoup, n’hésitez pas – et cela crée un certain dynamisme allant parfois jusqu’au débat.\nLe seul petit bémol serait au niveau des abonnements (par email, RSS, twitter ou facebook) car leur nombre est très faible comparé au nombre de visiteurs. Je mets ça sur le compte du fait que les visiteurs ne sont sans doute pas de grands fans des réseaux sociaux.\nJ’ai plusieurs projets à court terme pour cette année. Le premier est le défi que je me suis lancé cette semaine, qui semble aussi intéresser certains visiteurs. Si l’expérience s’avère concluante, je tenterai d’autres actions du même style au cours de l’année.\nJ’aimerais également publier plusieurs articles plus techniques vous présentant quelques exercices que vous pouvez faire lorsque vous travaillez un morceau. Les pianistes un peu plus avancés n’ont sans doute pas été très intéressés par les articles sur comment débuter, mais ils devraient trouver leur compte dans ceux-ci.\nÀ plus long terme j’aimerais faire décoller le trafic, que le site soit connu et réponde aux attentes des visiteurs. D’ici la fin de l’année j’espère que je pourrai traiter la plupart des questions que peuvent se poser un pianiste au cours des quelques premières années de son apprentissage.\nSur ce, je vous souhaite une bonne année 2011 !\nBravo pour ce défi 2010 relevé avec plus de 2 articles par semaine. Je me suis fixé pour 2011 3 articles/semaines sachant que je faisais un peu difficilement moins de 2 par semaine.\nEn tout cas tout comme moi, nos sites ont 4 mois environs. Il faut maintenant travaillé sur le côté trafic et abonnés.\nBon courage pour 2011! Et Bonne année!\nBonne année 2011. Tous mes voeux\nMeilleurs voeux également ! Contente que tu ais laissé un mot sur mon blog,cela m’a permis de découvrir le tien ainsi que d’autres d’ailleurs….J’avais beau tapé ds google des mots comme blog/piano, etc…je ne tombais pas sur grand chose ! Courage pour :))le défi!\nBonne Année, Fnor ! et longue vie à ce site qui commence de plus en plus à prendre forme et trouver son public !


Chaux Puy-de-Dôme_63 : Résultats élection présidentielle 2017\nChaux - Puy-de-Dôme : Présidentielle 2017 Tout savoir sur les résultats de l'élection présidentielle des dans la commune de Chaux.\nRésultat de l'élection présidentielle 2017 : Chaux - 63290\nChaux est une commune puydomoise située dans le département du Puy-de-Dôme au cœur du Massif central. Chaux est habitée par 300 et dont 271 personnes inscrites sur la liste électorale avant le premier tour de l'élection présidentielle de 2017. Chaux fait partie de la 5ème circonscription.\nLe nombre des ayant exprimé leur vote au 1er tour de la présidentielle 2017 s'élève à 220 votants. Les abstentions sont au nombre de 51 et ceux qui ont voté blanc sont dénombrés à 4. Au second tour, sur les 271 inscrits sur Chaux , 206 ont exprimé leur suffrage universel au second tour de l'élection présidentielle 2017 avec un taux d'abstentions de 23.99%.\nStatistiques sur la participation à la Chaux - Puy-de-Dôme\nNuls 14 6.80 %\nExprimés 167 81.07 %


Leave a Comment on TÉLÉCHARGER COMPILATEUR C MINGW GRATUIT\nCliquez ensuite sur OK, ce qui va avoir pour but de compiler votre programme, et si la compilation réussit, d’exécuter le programme. Lire la description complète. Conçu autour d’une architecture de plugins, il est ainsi extensible et configurable très facilement ce qui lui permet d’évoluer très vite. Vous pouvez taper un nombre dans la console en bas, puis taper sur la touche Entrée pour valider, et ce nombre s’affichera alors puisque c’est l’action du programme. Non merci, continuer le téléchargement de MinGW. Il est fourni sous forme de sources et se compile avec le compilateur C existant du système. Avis utilisateurs sur MinGW Avis.\nCygwin n’est pas compilaheur compilateur, mais un environnement qui permet de travailler sous Windows comme si vous étiez sous Linux. D’abord, la dernière version considérée comme stable de GCC au moment d’écrire ces lignes est la version 4. La version actuelle est 5. Devrais-je créer des fichiers de configuration à la main? La console s’affiche alors:\nEnsuite, lancez le programme téléchargé. Plus de frais de données liés au téléchargement de contenu indésirable.\nminwg Ne partez pas sans votre téléchargement! Tutoriel de la rédaction en lien avec Valgrind: On suivra les options par défaut, sauf pour deux étapes, comme expliqué ci-dessous. Il n’est pas pré-installé sur l’ordinateur et doit être installé séparément. Bloquez la publicité et les trackers Brave bloque par défaut le contenu indésirable.\nAntidote Mise à jour pour Antidote, le plus puissant des correcteurs. La plateforme JavaScool est accompagnée d’un ensemble d’activités diverses de découverte de la programmation. Il permet d’écrire des programmes courts et faciles à vérifier et est ainsi utilisé pour certains systèmes embarqués très sensibles comme ceux des avions.\nLa console s’affiche alors: Contrairement à Cygwin, les programmes générés avec MinGW n’ont pas besoin de couche intermédiaire de compatibilité sous forme d’une bibliothèque dynamique, DLL.\nLe gros avantage de cette EDI multiplateforme est sa spécialisation pour l’utilisation de Qt dans vos programmes et de sa quantité impressionnante de fonctionnalités: Suivre le flux des commentaires. Il permet de créer rapidement des applications Win32 ainsi qu’une interface graphique avec son éditeur de ressources.\nIl a été créé par DJ Delorie, qui a démarré le projet en C’est la raison pour laquelle la méthode que je vous propose va donc effectuer la compilation de certais éléments deux temps six mijgw en tout: La console s’affiche alors:. Ne manquez pas cette étape pour commencer à naviguer 8x plus vite en toute sécurité et dans le respect de votre vie privée.\nEnvironnements de développement intégrés Bon je vais tester, en espérant que ça compile, se serait le pied! Elle équivaut, en matière de fonctionnalités, à Visual Studio Professionnel version payante. Au pire, il m’est possible de compiler le code directement en ligne de commande? L’un des principaux problèmes rencontrés lorsque l’on souhaite recompiler un compilateur et les différents outils qui s’y rattachent assembleur, éditeur de liens, Son but est de proposer ,ingw alternative à GCC.\nJe ne connais pas NetBeans. Votre téléchargement est prêt! C’est la raison pour laquelle j’ai décidé de fournir un compilateur natif qui vous permette de choisir votre propre licence selon vos propres goûts en la matière.\nPour cela, il tient compte de la grammaire du langage dans lequel est écrit le code source, ainsi que des commentaires s’ils sont écrits dans un format particulier.\nMinGW fonctionne sur un système d’exploitation Windows 98 et versions supérieures, et est seulement disponible en Anglais. Informations complémentaires sur MinGW MinGW fonctionne sur un système d’exploitation Windows 98 et versions supérieures, et est seulement disponible en Anglais.\nS’exécutant dans une machine virtuelleil assure une grande portabilité et ses très nombreuses mkngw en font un langage très utilisé. Cet environnement est assez complexe, dispose de nombreuses ressources plugins et offre une interface très riche.\nDoxygen est un générateur de documentation sous licence libre capable de produire une documentation logicielle à partir du code source d’un programme. Le système de compilation de GCC fera qu’il sera compilé plusieurs fois, et donc, il sera au final compilé automatiquement avec les versions correctes. Devrais-je créer des imngw de configuration à la main?


Eluna des Rives de l'Andlau\nNée le 22/04/2009\nLa venue d’ELUNA dans notre foyer est intimement liée à Juliette, petite sheltie appartenant à des amis, et à laquelle nous étions très attachés. Et puis la famille de Juliette est partie vivre au-delà de l’océan, nous privant de leur présence et de celle de Juliette.\nAprès leur départ, l’envie d’avoir notre petit compagnon à quatre pattes s’est très vite imposée et, après quelques recherches sur le net, le site des shelties des Rives de l’Andlau a retenu toute notre attention. Le premier contact téléphonique avec Véro a été très chaleureux, ce qui n’étonnera pas les gens qui la connaissent, et la première visite pour découvrir sa famille de shetlands tout autant. Quel bon souvenir lorsqu’elle a accepté de nous confier un bébé de Tyagane et de Heavy ! Nous avons été choisir ELUNA en famille, début mai, et c’était comme si nous adoptions un nouvel enfant… Nous avons suivi pas à pas, la croissance d’Eluna et de ses petits frères et sœur et avons attendu impatiemment qu’arrive le 20 juillet, date à laquelle nous pouvions ramener ELUNA chez nous. Et depuis, c’est que du bonheur !\nELUNA est affectueuse, sociable, obéissante et joueuse. Elle adore faire de longues promenades, jouer avec d’autres chiens, mordiller des branches ou son petit canard en peluche, se faire courser par nous dans le jardin et jouer à cache-cache derrière les buissons. Ensuite, pour se reposer, elle se couche à un endroit d’où elle nous garde à l’œil. Elle n’est jamais bien loin !\nIl suffit de la regarder pour tomber sous son charme. Son moniteur d’Agility ne dira pas le contraire ! Il ne lui manque que la parole mais, souvent, elle sait se faire comprendre juste avec son regard. Son seul petit défaut, elle est gourmande… mais nous veillons au grain. Elle a 7 mois et elle est magnifique. Elle partage notre vie depuis quatre mois et nous n’imaginons absolument plus la vie sans notre petite « Loulou » qui nous donne tant de plaisir.\nUn grand merci à Véronique et à Philippe pour plusieurs raisons. Tout d’abord, ils ont bien voulu nous confier ELUNA, ensuite ils lui ont donné l’essentiel, de sa naissance jusqu’à ses 3 mois, des soins et de l’amour, enfin ils continuent à nous guider, à répondre aux questions que nous nous posons et nous savons que nous pouvons également compter sur eux à l’avenir.\nEluna appartient à Mme FEUERSTEIN Clarisse (Bas-Rhin).


Brindas | Viagra en France\nArchives de tags | Brindas\nCorps le pharmacie sildenafil prix biogaran pour médicaments des catégorie tendance préoccupés sont. Périodes les dans sexuels contacts traitements des eu d’avoir coupable? Cialis vrai du trouver ou des fabriquer pour nécessaires nutritionnels ingrédients? Cialis que opinion naissance pharmacie levitra tarif cialis après! Votre renouveler pouvez vous besoins, des fonction en demande, la administré médicaments jour de comprimés prix. Loto super un exceptionnel… s’annonce celui-ci et tassin-la-demi-lune à croisettes des gymnase au 14h de partir à 2018 mars 25 dimanche le lieu aura qui annuel loto son organise hanball l’uodl. Femmes jeunes trois les cialis et moi en confiance plus donner te pourrait copain conséquence,? Vieillissement de processus au exposé est acheter il jong, kim de obsèques aux assister attendaient,? Tarifs des et rabais des offrent ligne médicaments comme! 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Retour sur une période précise de la vie du club - centrepresseaveyron.fr\nRetour sur une période précise de la vie du club\nLes U19 de « Momo » Abidi montent en Ligue régionale(AN 10).\nLes féminines de Valérie Derruau-Dumoulin ont gagné la coupe Braley(An 10).\nAN 9 : Yann Kombouaré avait joué en 2009-10. En juin 2011, un match de gala lui a été dédié. Son père Antoine (entraîneur PSG d’alors) était présent avec de nombreux excellents joueurs comme J.L. Sassus…\nPlace aujourd’hui au cinquième épisode qui relate les succès et défaites des équipes (2010 à 2012).\nL’ An 9 (2010-2011) est frappé d’un deuil : le dirigeant de toujours, Francis Tardieu, quittait ce monde suite à une implacable maladie. Départs du jeune issu du club, R. Lagarrigue (travail éloigné), des Parisiens Kombouaré et Gueye, de H. Hammadi, G.Boutonnet et N. Varin (goal). Retour de l’école du RAF de F.Vernet (frère d’A.Vernet) de M. Salhi et S. Sébez (serbe). Une préparation physique escamotée par plusieurs éléments provoque une première partie de saison manquée. La seconde sauvera le club de la descente en P.L\nExcellente saison de toutes les équipes de jeunes (U17, 2e en ligue). Mais une tuile : perte de l’excellent coordinateur de l’école de foot, Tom Traoré (également éducateur et joueur senior) pour cause de déménagement.\nAn 10 (2011-2012). Saison de fête pour commémorer la 10e saison de fusion ? Non ! Au contraire ! Début de saison très difficile, départ de Z. Zivkovic en Serbie (décès de son père) au moment où l’équipe relevait la tête. Ensuite une malchance noire (cascade de tirs sur les poteaux), longue suspension du très correct capitaine B. Carrières suite à une grossière erreur d’arbitrage d’un directeur de jeu débutant, sans expérience de joueur !. Tout cela a fait que pour un point, l’équipe dégringolait en PL. Sa réserve, pourtant demi-finaliste en coupe de l’Aveyron, est aussi reléguée. Rayon satisfaction, la formation des féminines de Valérie Derruau-Dumoulin qui a retrouvé de l’effectif après une saison blanche, est renaissante. Elle gagne la coupe "Braley" en fin de saison. Les U17 ligue de J.Y.Cauvin et A. Cabrol, les U15 de B. Landez et N. Issad se maintiennent en ligue où accèdent les U19 de "Momo" Abidi. Après cinq saisons, le premier président, Dominique Perrier, avait arrêté son mandat (2002-2007). Cinq ans après, le second, Bernard Dalmon, faisait de même (2007-2012). Et l’entraîneur général, Zoran Zivkovic, présent depuis dix saisons, changeait de club (2002-2012). Une page se tournait ! Bientôt, la suite, saison par saison, toutes plus détaillées de la onzième à la dix-huitième.


DE MACHO A SOUMIS - Chapitre 1 | Histoires de sexe hétéro, Histoires gays, Histoires porno\nHistoires de sexe hétéro • Histoires gays • Histoires porno\nDE MACHO A SOUMIS – Chapitre 1\nDE MACHO A SOUMIS - Chapitre 1\nBonjour je suis un homme de 43 ans qui a récupéré la femme de sa vie dix après s’être séparé d’elle parce qu’elle m’avait trompé.\nil y a cinq ans alors que je sortais de la poste,je tombe nez à nez sur Hélena et à ma grande surprise ,elle se jette dans mes bras pour me serrer très fort contre elle. Quelle bonheur de sentir de nouveau la pression de ses magnifiques seins contre moi. Sans me poser la question de ce qu’il lui prend, je profite de cet instant magique en la serrant très fort moi aussi. Pour vous la décrire rapidement, imaginez Catherine Zeta Jones en plus grande(1m76), elle a les cheveux frisés mais le même visage et surtout le même air de salope,elle est tellement sexy que même les femmes se retournent sur elle. Bref après cette accolade très franche mais surprenante vu le passif qu’il y avait entre nous,elle m’invite à aller boire un verre dans le troquet le plus proche. Si au début nous échangeons des banalités, son regard malicieux avec ses yeux noirs me confirment qu’elle est vraiment heureuse de me retrouver et le mien en fait de même pour elle, pourtant dix ans plus tôt la séparation avait été douloureuse surtout pour moi car elle avait un amant.\nEn effet,à cette époque j’allais sur mes 28 ans tandis qu’elle en avait 23 . Cela faisait trois ans que nous étions ensemble, une union heureuse du moins je le pensais, tant sentimentalement que sexuellement.\nIL faut savoir que j’ai eu un père très macho et une mère très soumise et pour moi même si je ressemble plus à ma mère j’ai épousé les manières de mon père sauf que Héléna n’était pas ma mère et pour la tenir en main c’était un travail de tous les jours.\nLA CAROTTE ET LE BATON, même si ma nature était plus de lui donner la carotte, je savais donner les coups de bâton. J’avais la plus belle des femmes rien que pour moi,j’étais le seul à avoir réussi à la dompter et chaque fois que je la baisais, c’était une récompense que je savourais à chaque instant ,ses baisés mouillés me donnaient la température de ses dispositions envers moi,son cul ferme et tendre à la fois, était à se damner,ses seins galbés et son ventre plat mais voluptueux n’était rien qu’à moi . Tel un trésor je le protégeais avec ma formule gagnante: amour,sexe mais aussi fermeté. Sexuellement,c’était pareil si je préférais lui faire l’amour avec tendresse je savais que parfois elle aimait être baisée fermement voir même avec des mots crus et des claques sur les fesses.\nMais cet équilibre fut mis à mal quand pour des raisons professionnelles nous avons dû déménager sur Paris, loin de Cannes et de sa famille.Elle a eu du mal à s’adapter à cet exil régional forcé. Pour compenser cette tristesse j’ai laissé tomber le bâton, mais bon comme elle m’avait suivie,sûr de son amour je pensais que je pouvais l’aimer sans retenue. GROSSE ERREUR!!\nUn jour que je la prenais en levrette au moment de lui caresser le cul, je suis surpris de ne rien ressentir et me demande ce qui m’arrive, sans penser un seul instant que c’était elle qui ne ressentait rien. Le lendemain, je veux de nouveau la sauter, même constat en lui caressant les seins, puis en l’embrassant, je réalise que mes va-et-vient dans son sexe ne lui font plus l’effet habituel .Je la regarde et je m’aperçois qu’elle évite mon regard. Je me retire sans avoir éjaculé et lui demande des explications,elle se met à pleurer et me prend dans ses bras en me disant qu’elle m’aime. Cela ne me suffit pas, je veux comprendre et lui demande si c’est une dépression du fait de l’éloignement de sa famille et là, cette salope me dit oui, je la serre alors dans mes bras pour la rassurer en lui disant que ça ne fait que six mois que nous sommes à Paris et que le plus dur était passé. Elle s’endormit dans mes bras comme une petite fille.\nLa fois suivante ou j’ai voulu lui faire l’amour ce fut encore pire au point que je débandais même en elle,je lui demandais alors de me tailler une pipe pour m’exciter, elle me jeta un regard dédaigneux que je ne lui connaissais pas et me dit froidement"pourquoi faire tu ne vois pas qu’elle ne me fait plus rien ta queue"je ne vous dis pas le coup de tonnerre dans ma tête en entendant ces mots.\n"pardon! tu plaisantes j’espère" lui rétorqu’ai-je.\n"qu’est ce que tu veux que je te dise je ne ressens plus rien,je crois que je ne t’aime plus"\nboom deuxième coup de tonnerre!!\nsilence interminable puis:\n"tu veux rentrer chez ta mère?"\n"non" j’ai rencontré quelqu’un.\nTroisième coup de tonnerre!\nelle m’explique qu’il y a un mois, elle a rencontré un homme dans le métro,il l’a suivi pendant un moment avant de se retrouver dans la rame qui était remplie de monde il s’était collé derrière elle et il n’avait pas pu s’empêcher de bander, car le cul d’Hélene s’écrasait contre son entre jambe et elle ne pouvait pas bouger tellement ils étaient serrés comme des sardines. Cette position embarrassante s’est prolongée durant trois stations, elle a eu le temps d’avoir un orgasme rien que le fait de sentir sa queue qui ne demandait qu’à traverser ses vêtements pour la pénéter. La rame s’est un peu vidée, ma compagne s’est retournée pour voir son visage: c’était un rebeu aux yeux noirs comme elle,ils se sont souris sans rien dire. Quand enfin elle est arrivée à sa station elle est descendue, lui a continué à la suivre jusqu’à chez nous et au lieu de lui dire de partir, elle ne sait pas pourquoi elle l’a invité à monter chez nous. A peine arrivé dans l’appartement ils se sont jetés comme des bêtes l’un sur l’autre et il l’a prise une première fois contre la porte d’entrée,ce fut bref mais suffisamment fort pour qu’elle ait son deuxième orgasme de la journée. Après ce premier assaut ils sont allés à la cuisine pour prendre un verre et faire connaissance,là il n’a pas pu s’empêcher de la plaquer en avant contre la table, de lui relever la jupe,lui baisser sa culotte,lui écarter ses longues jambes galbées et la prendre par derrière aussi fortement et sauvagement que la première fois en lui prenant les cheveux d’une main pendant que l’autre s’appuyait sur la table, ou pour lui claquer son cul tendu. Ses râles de plaisir ne faisaient qu’encourager son étalon à continuer à la pilonner avec son pieu,car elle avait vraiment l’impression de se faire défoncer par une pique longue, large et ferme comme une barre de fer. Trois orgasmes ont eu raison d’elle,lui comme il n’avait toujours pas eu son plaisir, il l’obligea à s’agenouiller en lui tirant les cheveux, quand elle se retrouva le nez en face de l’engin elle comprit par quoi elle était passée. Elle m’a dit qu’elle était tellement grosse par rapport à la mienne que rien que le fait de la prendre en main lui avait procuré un autre orgasme. Quand sa queue s’est retrouvée dans sa bouche elle avait failli s’étouffer,des larmes lui coulaient des yeux car non seulement elle était grosse, mais son amant n’avait toujours pas lâche ses cheveux, elle était à lui et elle savait que son salut ne viendrait qu’une fois qu’elle l’aurait fait jouir .\nQuand il libéra sa semence dans la gorge d’Hélene et qu’il s’assura qu’elle avait tout avalé, il lâcha ses cheveux et la laissa sur place puis s’en alla .\nAyant repris ses esprits elle se mit à courir pour lui demander son numéro de téléphone.\nElle ne sait pas ce qui lui a pris ce jour là, le fait est qu’elle l’a rappelé et ils ont remis ça les jours suivant, et ce pendant un mois, mais chez lui.\nJe ne croyais pas comment elle avait pu faire ça ,me faire ça!\n" Qu’est ce qu’il a de plus que moi, à part une grosse queue? moi aussi je te prends sauvagement, qu’est ce qu’il te faut de plus sale pute!"\nelle ne disait plus rien si ce n’est qu’elle pleurait.\n"réponds salope" je hurlais à deux doigts de la baffer, mais mon père tout macho qu’il était m’avait appris à ne jamais lever la main sur une femme pourtant elle le méritait.\n"Qu’est ce que tu veux que je te dise c’est un mec lui."\n"ça veut dire quoi !"\n"ça veut dire que lui il me possède,il est moins gentil que toi, moins beau mais c’est un vrai mec"\n"pourquoi, il a une grande queue? je croyais que la taille n’avait pas d’importance?"\nelle se met à rire la salope\n"moi aussi je croyais, mais depuis qu’il m’a pénétré, la tienne je la trouve trop petite et surtout trop molle"\n"pourquoi tu es méchante comme ça ? tu ne disais pas ça avant"\n"oui mais avant,mais maintenant je ne peux plus m’en passer et de lui non plus.\n"et bien puisque que c’est comme ça, casse toi je ne veux plus te voir, vas le rejoindre sale pute"\n"je ne vais pas me gêner, j’ai besoin d’un homme pas d’une couille molle comme toi, en plus lui il recharge plus vite et plus souvent que toi !"\n"et bien profite en, mais fais attention que ce ne soit pas lui qui te jette et ce ne sera pas la peine de revenir vers moi"\n"Il n’y a pas de risque, car quand tu prends une grosse bite dans le cul comme la sienne, tu ne peux pas revenir en arrière avec une queue de truie comme la tienne, ah oui, je ne te l’avais pas dit, il m’a enculé lui .Tu me demandes ce qu’il a de plus que toi? lui quand il veut quelque chose il ne demande pas, il le prend,il a voulu mon cul… ça c’est un homme!!\nDemain je passe prendre mes affaires pendant que tu seras au travail je te laisse les clefs dans la boite aux lettres."\nJ’étais ko je n’ai pas fermé l’oeil de la nuit en ayant toutes les images dans ma tête, de tout ce qu’il lui avait fait et était en train de lui faire, je me sentais comme un lion qui avait été éjecté par un rival, condamné à errer comme une âme en peine et ne plus avoir droit aux saillies. IL avait profané mon trésor, il avait violé mon sanctuaire, il m’avait dépossédé de la femme de ma vie.\nLe lendemain je ne suis pas allé travailler ,je n’avais pas dormi, pas mangé,le monde s’ouvrait sous mes pieds et je ne pensais qu’à une chose: comment la récupérer. Je pensais à tout ce qu’elle m’avait dit, que c’était sous le coup de la colère et qu’elle n’en pensait pas un mot et que ce coup de folie lui passerait et qu’elle me reviendrait.\nLe lendemain elle est venue avec son amant chercher ses affaires, au lieu de le jeter dehors, j’avais les jambes qui se sont mises à trembler et je suis resté immobile. Elle était surprise de me voir.\n"tu n’es pas au travail ?je te présente mon mec Farid " d’un air naturel"\nelle lui donna deux valises\n"tu m’attends en bas s’il te plaît,j’arrive tout de suite"elle l’embrasse sur la bouche devant moi la salope"\nUne fois son amant en bas, elle a fini de remplir sa dernière valise.\nEt là j’ai craqué j’ai fais ce que je n’aurais jamais pensé faire un jour, j’ai perdu toute fierté, toute dignité et je l’ai supplié de rester,de pas me quitter que j’étais prêt à faire tout ce qu’elle voudrait pourvu qu’elle reste.\n"s’il te plaît reste digne"\n"mais je t’aime bébé, je ne suis plus rien sans toi"\n"ah bon à l’époque tu me disais que c’était moi qui ne serait rien sans toi"d’un rire moqueur\nje m’agrippe elle pour la retenir en pleurant comme une fille\n"s’il te plaît je t’en supplis reste ,je t’aime je ferais tout ce que tu voudras, ne me laisse pas"\nExcédé elle me gifle pour se dégager et là un frisson me traverse le dos, même elle, a senti ma réaction.\n"Oui frappe moi si tu veux, c’est toi qui commandera."\n"arrête, tu ne vois pas que tu es ridicule,une lavette,reprends toi "\n"tu ne vas pas tirer un trait sur tout ce que l’on a vécu en 3 ans"\n"ben si j’avais su que tu étais si faible, moi qui te croyais fort, je serais partie plutôt, mais bon…\npuis elle est partie, jusqu’à nos retrouvailles devant la poste.\nRevenons au troquet lors de mes retrouvailles avec elle.\nje la complimente avec sincérité en la trouvant encore plus belle qu’avant et très épanouie,elle me retourne le compliment.\nPourtant je lui explique que malgré toutes mes aventures je n’ai jamais cessé de l’aimer et que j’étais toujours seul.\nElle me dit qu’elle non plus n’a jamais cessé de m’aimer, malgré ce qui s’était passé à l’époque. Je lui rappelle quand même que je me suis humilié pour la garder, et que ça n’y a rien fait.\nELLE répond qu’à l’époque elle était jeune, elle confondait le sexe et l’amour mais aujourd’hui elle sait que si sexuellement elle prenait son pied avec Farid elle ne l’aimait pas, en tout cas pas comme elle m’aime. Je ne savais plus quoi penser, elle me faisait marcher, était-elle sincère ! puis elle me prit la main.\n"je t’aime mon chéri et je t’aimerai toute ma vie. Je veux retourner vivre avec toi si tu veux toujours de moi"\n"si je veux de toi, tu plaisantes je t’attends depuis dix ans mon amour"\non s’est pris dans les bras et on s’est embrassés comme à la belle époque. je croyais rêver, mais c’était bien réel, elle ne se moquait pas de moi. On ne s’est pas quittés de la journée, puis n’y tenant plus nous sommes allés chez elle pour faire l’amour.\nJ’étais comme fou j’allais de nouveau pouvoir pétrir ses seins, s’agripper à son cul, parcourir ses longues cuisses, la chevaucher de nouveau en prenant de nouveau possession de son intimité et lui faire oublier Farid et tout les amants qu’elle avait eu par la suite.\nArrivés, nous avons été directement dans la chambre et je fus surpris de voir des godes d’un calibre plus proche de celui de Farid, que celui de mes 12 cm. Cela m’a ramené dix ans en arrière avec les images de son amant en train de posséder Hélene.\n"désolé mais je suis un peu nerveux"\n"c’est pas grave"me dit elle .Elle se baissa pour prendre ma queue dans sa bouche mais elle se mit à rire.\n"qu’est ce qu’il y a pourquoi tu ris?"\n"non rien j’avais oublié que tu avais une petite zigounette"en riant\nfier et vexé je la repousse pour remonter mon pantalon\n"si tu me fais venir pour te moquer de moi"\n"mais non excuse moi j’ai perdu l’habitude de bitte comme la tienne, depuis fFarid il n’y a que les queues qui m’intéressent, mais laisse moi le temps de m’y faire"\nelle me rebaisse mon pantalon pour me reprendre en bouche ma zygounette comme elle dit, mais à peine excité que je sens monter la sauce, je n’arrive pas à me retenir.\n"tu es devenu ejaculateur précoce? "me dit elle\n"non mais tu m’excite tellement"\n"ben toi alors c’est tout ou rien."\n"Ne t’inquiète pas laisse moi le temps de recharger et tu verras.\nJe me mets à poil et m’approche d’elle pour la déshabiller je lui retire avec sensualité tous ses vêtements, sauf son soutien gorge noir elle me dit que seuls les types qui la baisent bien ont le droit de le lui retirer.\nMoi qui me faisais un plaisir de lui bouffer les seins c’est raté. Mais finalement ce challenge m’excite.\nje vais enfin la pénétrer de nouveau depuis dix ans, je m’applique et sort le meilleur de moi même .\nMais je vois que je ne lui fais plus le même effet qu’à l’epoque. Je change de position, mais rien, impossible de la faire décoller, je masque mon embarras en l’embrassant, puis finalement au bout d’un moment elle m’éjecte d’elle et prend le gode posé à côte du lit.\n"excuse moi mon chéri mais je ne la sens pas ,prends moi avec ce god"\nJe n’y crois pas, je me retrouve pour sauver les meubles avec un gode a la main pour la satisfaire. C’est vrai que la différence est terrible elle se tord de plaisir dans tous les sens et crie son bonheur comme jamais, je ne l’avais jamais entendu comme ça. Je commence à comprendre ce qu’elle a pu ressentir avec Farid. Je ne faisais pas le poids par rapport à sa queue. Elle aime ça la salope. Je ne la reconnais pas. Après quelques orgasmes elle m’invite à stopper. Quand je lui demande de me finir, car moi je n’ai toujours pas éjaculé, elle me répond que c’est mon problème.\n"écoute mon chéri je t’aime mais comme je te l’ai dis aujourd’hui, je fais la différence entre l’amour et le sexe . Si pour les sentiments tu es le meilleur, coté sexe ce n’est pas le cas, c’est à mon avis nul et moi si je suis frustrée sexuellement je deviens irascible, tu ne veux quand même pas que pour nos retrouvailles je sois énervée?"\n"non mais moi qu’est ce que je deviens?"\nC’est la question que je n’aurais jamais dû poser car elle a scellé mon sort dans notre future relation\n" ce que tu deviens? écoute je me rappelle que lorsque nous nous sommes quittés il y a dix ans tu étais prêt à tout pour me garder,c’est toujours le cas?"\n"Alors sache que je t’aime mon chéri et encore plus qu’avant, car le jour ou je t’ai giflé, j’ai su que tu étais en fait un être soumis et ça m’a excité follement. Tu es pour me servir et ce que tu aimes vient en second plan "\n"mais je croyais que"\n"que quoi qu’on allait reprendre comme avant,allons mon chéri tu vois bien que sexuellement tu n’es plus à la hauteur de mes attentes,le fossé est trop grand pour que tu puisses le combler"\n"mais je t’aime, je veux pouvoir te toucher ,te caresser t’embrasser."\n"oui mais ça tu le fais bien et ça me donne envie et comme derrière tu n’assures plus je ne préfère pas que tu me touche non plus"\n"mais sexuellement comment tu vas faire"\n"tu sais les mecs qui me courent après il y en a plein ,de plus j’ai un carnet d’anciens amants et au pire Farid est toujours prêt à me baiser, celui la j’ai toujours du mal à m’en passer"\n" tu rigoles? Farid pas question!"\n"tu n’as rien dire bite molle,c’est comme je veux et avec qui je veux,ok? OK?\n"oui qui "\n"oui ma princesse"\n"viens la mon chéri tu as mérité un petit câlin ,viens dans mes bras.\nIncroyable comme Hélene avait changé et moi aussi, en une journée ma vie a basculé ,elle a le pouvoir sur moi et ce n’est que le début car depuis ce jour à celui d’aujourd’hui ou j’écris, soit cinq ans après, elle m’a progressivement assujetti. Les étapes seraient trop longues à raconter peut être une autre fois.\nNous sommes heureux et attendons une petite fille pour janvier prochain.\nMes chéries – Chapitre 2\nLa pêche aux moules – Chapitre 1