Actualité X y » CareVox : Partageons l'info santÃ© - Psycho & Sexo\nCareVox : Partageons l'info santÃ© - Psycho & Sexo\n»  CareVox : Partageons l'info santÃ© - Psycho & Sexo\nPour un homme, ne pas satisfaire son partenaire au lit implique un manque de confiance en soi et engendre le stress. Cette situation est due généralement à la panne sexuelle. En raison de l'impact psychologique engendré, le problème s'aggrave et le sujet concerné doit consulter un psychologue. Parfois même, la prise de médicaments s'impose, car l'important et de retrouver la virilité. Heureusement que les solutions existent et que le dysfonctionnement érectile peut disparaître rien qu'en changeant d'hygiène vie. Plus de détails à ce sujet.\nPannes sexuelles : de quoi s'agit-il ?\nOn parle de pannes sexuelles lorsqu'un homme n'arrive pas à faire durer son érection ou tout simplement lorsqu'il ne parvient pas à en avoir même après stimulation du pénis. Cette situation peut avoir de nombreuses causes pour ne citer que le stress, l'abus de l'alcool ou encore l'abus de la cigarette. Dans certains cas, le problème est d'ordre clinique et réclame une intervention chirurgicale. Il faut savoir qu'importe l'origine du problème d'érection, une solution s'y rapporte.\nVous avez un problème d'érection du jour au lendemain ? Identifiez son origine. Il se peut que ce soit à cause d'un évènement survenu dans votre vie : disputes de couple, angoisse, stress au bureau, déprime ou encore deuil. Si c'est le cas, commencez par vous détendre. N'hésitez pas à vous offrir une séance de massage sinon rendez-vous dans un sauna afin de retrouver le bien-être. Votre stress sera alors éliminé et vous retrouverez une bonne performance au lit.\nSi vous avez un peu abusé de l'alcool ou du tabac, il y a de fortes chances à ce que ce soit ces derniers qui soient à l'origine de votre panne sexuelle. Si vous voulez retrouver une vie sexuelle épanouie, il va falloir tirer un trait sur ces habitudes malsaines et les remplacer par une alimentation équilibrée couplée à des activités physiques régulières. À noter que l'alcool et le tabac ont pour effet de ramollir les muscles, y compris ceux présents dans le pénis, en raison d'une mauvaise circulation sanguine. Grâce au sport, le cœur fonctionne mieux et la circulation s'améliore pour une bonne qualité d'érection.\nSi après l'adoption d'une hygiène de vie saine, le dysfonctionnement érectile persiste, ne baissez pas les bras, car d'autres solutions s'offrent à vous. Notez qu'un traitement à base d'inhibiteur de la phosphodiestérase de type 5 est souvent nécessaire afin qu'un patient retrouve son érection. Vous avez notamment le "choix" entre le Viagra, le Cialis ou encore le Levitra. Ces médicaments se prennent entre 30 min et 1h avant l'acte sexuel pour agir de manière optimale. Bien entendu, il faut que le pénis soit stimulé pour qu'il y ait érection.\nSi ces médicaments ne résolvent pas la panne sexuelle et si cette dernière s'étale sur des mois, un examen radiologique est de mise. Dans certains cas, le patient doit être opéré afin de retrouver une vie sexuelle normale. Certes, une telle intervention est assez onéreuse, mais l'enjeu est de taille.\np.p1 margin : 0.0px 0.0px 10.0px 0.0px ; text-align : justify ; font : 11.0px 'Trebuchet MS' ; -webkit-text-stroke : #000000 p.p2 margin : 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px ; font : 13.0px 'Times New Roman' ; color : #4f81bd ; -webkit-text-stroke : #4f81bd span.s1 font-kerning : none\nVivre une vie sexuelle épanouie est le désir de chacun d'entre nous. Lorsque nous nous tournons vers les nouvelles diététiques, nous nous demandons toujours quelle influence cela va avoir sur notre libido. Et ceci pour plusieurs raisons, nos expériences passées nous ont appris que certaines d'entre elles, sous couvert de pureté et de détoxication, avaient une influence négative sur cette sphère si précieuse pour la qualité de vie.\nDans la pratique on peut dire que la sexualité a quelque chose d'animal, d'instinctif, de sauvage, de naturel. Chaque aliment que nous prenons a une influence sur la libido. De tous temps les produits animaux ont favorisé ce côté sauvage et instinctif alors que les fruits et la plupart des légumes avaient un côté purificateur, éliminateur, qui tendaient à calmer ce côté animal de notre comportement.\nEn fait, tout se passe dans la tête, c'est la santé du cerveau qui conditionne une vie sexuelle harmonieuse. Mangez du sucre et tout va mal. Nos glandes endocrines n'aiment pas le sucre. On a parlé de la relation entre la consommation de sucre et le diabète, mais aussi entre le sucre et les maladies cardio-vasculaires, ou le sucre et la santé du foie, ou encore le sucre et le cancer, mais on ne parle jamais de la relation de cause à effet entre la consommation de sucre et la santé du cerveau.\nNous savons depuis quelques temps que le cerveau aime particulièrement la graisse, mais le conditionnement que nous avons subi pendant des années nous a éloigné des graisses et le retour en arrière est difficile.\nOn nous a également mis en garde contre le cholestérol avec des normes très basses et obligation de le faire baisser sous peine de voir apparaître les accidents cardiaques, l'athérosclérose et quelques autres réjouissances de ce genre.\nMais nous avons déjà vu que le cholestérol est une bonne chose et qu'au contraire, il protège nos cellules, la santé physique, intellectuelle et augmente même l'espérance de vie. Et ce dont on ne parle jamais, c'est qu'il joue un rôle très important sur la sphère sexuelle. D'ailleurs si les graisses sont bonnes pour le cerveau elles le sont pour les glandes endocrines et pour une vie sexuelle épanouie.\nLa vie sexuelle dépend de nos hormones c'est certain. Hors nos hormones vont de pair avec un taux de cholestérol, disons confortable. D'ailleurs de multiples études scientifiques ont pu établir qu'à des défaillances sexuelles (libido en berne, troubles de l'érection) correspondait presque toujours un taux de cholestérol anormalement bas. En effet, la testostérone qui déclenche le désir aussi bien chez les messieurs que chez les dames, est un dérivé du cholestérol.\nEt de fait, on dénote des troubles fréquents de la sexualité chez les patients traités avec des statines afin de faire baisser leur taux de cholestérol. Alors on a pu vérifier que leur taux de testostérone était lui, anormalement bas. Mais on ne leur en parle pas trop, il faut bien vendre.\nCette baisse du niveau de testostérone est dûe à deux facteurs : Tout d'abord, ces molécules de statines font baisser le taux de cholestérol et deuxièmement, elles interfèrent avec la conversion par l'enzyme 5 alpha-réductase, de la testostérone en dihydrotestostérone (DHT), hormone directement active et utilisable au niveau sexuel.\nEt cela est grave non seulement pour la vie sexuelle mais aussi pour la santé en général. Une étude britannique en 2010 a porté sur 930 hommes souffrant d'une maladie coronarienne et on a pu déterminer que les sujets ayant un taux inférieur à la normale de testostérone avaient un risque de mortalité de 21% alors que les sujets ayant un taux de testostérone normal n'avaient que 12% de risque de mortalité.\nUn taux de testostérone bas peut avoir une influence sur tout ce que le cerveau peut contrôler. On peut noter aussi bien des dépressions, des troubles du sommeil, des troubles de l'érection, des angoisses... Alors si vous souffrez de ce genre de troubles, chouchoutez votre cerveau et donnez-lui de bonnes graisses, aimez l'état de cétose. La santé est holistique, un seul élément manque et l'édifice s'écroule.\nTout se passe dans notre cerveau et le cerveau aime le gras. Le cholestérol n'est pas son ennemi, bien au contraire, c'est un ami très cher. Encore une fois, les vrais ennemis, ce sont les glucides.\nVacances, stress et espérance de vie\nUn article paru sur le site du magazine « Terrafemina » le 9 février 2016, intitulé « Pour vivre plus longtemps, prenez des vacances : c'est scientifiquement prouvé », aborde les résultats d'une récente étude menée aux Etats-Unis.\nLes chercheurs américains ont ainsi étudié pendant plusieurs années une population de 12 866 d'hommes, âgés de 35 à 57 ans, et susceptibles d'être touchés par des maladies cardio-vasculaires. Ils se sont alors aperçus que les individus qui prenaient plus de vacances, et dont l'équilibre vie pro – vie perso était solide, avaient moins de chances de succomber à ce type de maladie.\nD'après les résultats de l'étude, « plusieurs mécanismes peuvent expliquer pourquoi les vacances peuvent avoir un effet protecteur sur la santé ». Elles permettent principalement de réduire le niveau de stress d'un individu, un stress important étant souvent associé à un risque cardio-vasculaire accru. Elles offrent en effet une période de sécurité aux vacanciers, les éloignant des facteurs de stress quotidien ; favorisent la pratique d'une activité physique, connue pour réduire le niveau de stress ; et stimulent les liens sociaux et familiaux.\nLes chercheurs en concluent « qu'en plus de nous rendre plus heureux et plus productifs, les vacances nous permettent de vivre plus longtemps, et auraient un impact positif sur notre santé ».\nEn outre, être capable de se déconnecter de son téléphone et de ses mails professionnels serait d'autant plus bénéfique, hypothèse soutenue par la psychologue du travail Claire di Bartolomeo, qui constate que de plus en plus de collaborateurs, cadres et employés confondus, consultent régulièrement leurs mails pendant leurs vacances. La peur d'être mal vu, et la crainte de manquer une information, sont les raisons principales pour lesquelles la déconnexion est difficile.\nCet article Vacances, stress et espérance de vie est apparu en premier sur BiEn.\nLe stress au travail menace le bien-être des salariés\nUne étude menée par « ADP », solutions en gestion de capital humain, dont le communiqué de presse s'intitule « Le bien-être des salariés européens toujours menacé par le stress », aborde les effets du stress au travail sur les employés.\nL'étude révèle qu'en effet, « un stress excessif lié au travail menace le bien-être de 91% des salariés à travers l'Europe ». En outre, 44% des salariés européens déclarent subir des situations stressantes au quotidien, et se disent « souvent » ou « très souvent stressés ».\nEn revanche, un quart des salariés européens a le sentiment que les employeurs ne mettent pas en œuvre les mesures nécessaires pour aider leurs collaborateurs à faire face au stress, proportion qui atteint un tiers des travailleurs en France. De plus, 19% des sondés affirment que leurs dirigeants n'ont pas conscience du degré de stress subi.\nA titre de comparaison, 54% des salariés polonais subissent un stress régulier au travail, contre 44% des salariés français, et 35% des salariés néerlandais.\nL'équilibre vie professionnelle / vie privée, premier facteur encourageant l'implication et la motivation au travail pour 29% des salariés interrogés, apparaît alors comme un enjeu majeur. Par ailleurs, 36% des salariés français se disent tentés par un mélange d'horaires flexibles et d'horaires fixes.\n« Autrefois expression inappropriée, donner du sens à son travail est aujourd'hui résolument dans l'air du temps. Les employeurs doivent s'assurer qu'ils sont en mesure de répondre aux demandes des salariés, et qu'ils disposent de l'assistance et des technologies nécessaires pour rendre ces changements possibles », ajoute Eddy Corcos, directeur de l'activité HCM d'ADP France.\nNous avions également abordé les résultats de l'enquête Cegos 2015 : « Des salariés épanouis mais stressés ».\nCet article Le stress au travail menace le bien-être des salariés est apparu en premier sur BiEn.\nLa vie est faite de questions et de choix. Tout le monde rencontre des problèmes et doit surmonter des difficultés. Bien que chaque problème ait une explication et une solution, il n'est pas facile d'en venir à bout. Heureusement, il y a des psys en ligne, qui peuvent faire une consultation à distance. Avec l'aide précieuse des psychothérapeutes, on peut bénéficier des conseils et soutient moral pour chaque type de problèmes.\nRésoudre ses problèmes avec l'aide d'un psychothérapeute\nTrouver une épaule sur laquelle on peut s'appuyer durant un problème est un vrai calvaire. On ne peut pas s'attacher à n'importe qui durant ces moments. Heureusement, il existe des professionnels à qui on peut se confier pour résoudre ces problèmes.\nLe travail d'un psychothérapeute consiste à traiter les troubles psychologiques, comportementaux et psychosomatiques. Ce dernier accompagne ses patients à surmonter les difficultés relationnelles, émotionnelles, professionnelles … Il les aide à déterminer leurs problèmes et gérer leurs émotions.\nPar exemple, un psychothérapeute peut aider les adolescents qui ont des difficultés à se confier à leurs parents et souffrent de mauvaises « estimes de soi ». Aussi, un psychothérapeute accompagne les enfants qui ont des problèmes physiologiques comme le bégaiement, retard de langage… La thérapie aide favorablement ces patients à surmonter petit à petit leurs problèmes.\nAvantages de consulter un psy en ligne\nL'avantage de consulter un psy en ligne est l'absence de la contrainte physique et du déplacement. C'est alors un bon moyen pour les personnes qui habitent loin d'un cabinet. En effet, le patient n'a plus besoin de se déplacer pour consulter un psy.\nDe plus, évoquer ses problèmes personnels devant quelqu'un est souvent très difficile et complexe, mais grâce à la consultation en ligne, le service et les conversations restent anonymes et sécurisés. Certains patients préfèrent aussi évoquer ses émotions à travers les mots et c'est déjà un travail thérapeutique très efficace pour les personnes qui en du blocage relatif aux émotions. Cette technique permet également aux personnes sourdes et muettes de se mettre en contact avec un psy. A tout moment, les patients peuvent consulter un psy via internet, ou par téléphone.\nNous vivons dans un monde où le paraître est devenu si important que nous en oublions d'être. Le stress qui fait tant de ravages sur la santé de nos contemporains en est la preuve. Troubles du sommeil, anxiétés, inquiétudes, déprimes, dépressions, manque d'estime de soi, colère, agressivité et toutes les insatisfactions diverses qui remplissent les actualités témoignent de ce fait !\nNous cherchons à réussir coûte que coûte ; car nous croyons fermement que c'est là le but de notre vie ! Nous pouvons même y laisser notre authenticité, notre joie de vivre et aussi notre santé ! Et si le but de notre vie était de se connaître et d'observer tout simplement que nous sommes venu réaliser le potentiel d'Amour qu'il y a en chacun de nous ?\nCela peut sembler bizarre, mais depuis que les dinosaures sont disparus, ils ne sont pas revenus. Des tyrans ont été vaincus, des injustices ont été mises en lumière et des êtres humains se sont libérés de leurs chaînes. C'est dire que la nature conspire en silence vers son unique but : La réalisation de notre potentiel d'Amour sur la Terre. Le processus d'épuration est long, mais nous réalisons peu à peu que l'Amour fraternel est la seule solution plausible à tous les problémes que l'existence nous pose. L'Amour est le dénominateur commun et le moteur invisible et silencieux de l'Univers. Le jeu constant des forces du bien et du mal, nous permet de plonger notre regard à l'intérieur de nous-même pour y découvrir notre essence lumineuse d'Amour.\nPour se connaître soi-même, la première chose à faire est de s'observer de manière objective. Reconnaître l'édifice pourtant si fragile de nos peurs. Alors que nous nous croyons libres, elles nous encerclent de toutes parts. Elles guident de manières conscientes et aussi surtout inconscientes nos décisions de tous les jours. Leurs puissances vient de ce qu'elles sont inconscientes pour la plupart. Ne vaut-il pas la peine de les mettre en lumière pour accéder à notre potentiel d'Amour et d'authenticité ?\nLa méditation est l'outil primordial qui peut nous aider à mieux se connaître. En effet, pour être en mesure d'observer objectivement nos peurs, il est bon de commencer par observer objectivement nos pensées sans les laisser nous accaparer. La méditation avec un mantra 15 minutes 1 ou deux fois par jour peut nous y aider grandement : Bien assis avec une respiraiton profonde qui vient du ventre, réciter le mantra OM par exemple et observer le jeu de vos pensées sans y participer. Si vous vous laissez prendre dans leurs jeux ce n'est pas grave. En fait l'important c'est d'en prendre conscience ! Peu à peu vous découvrirez que le jeu de vos pensées, de vos émotions et de vos peurs sont au seuil de votre liberté intérieure...\nQue se passe-t-il sous la couette des seniors quand la nuit tombe ? Les nombreuses études parues sur le sujet apportent un élément de réponse : la sexualité intéresse toujours, même après 60 ans !\nDes jolis sentiments… Comme à 20 ans\nAimer, s'amuser et faire l'amour, finalement qu'y a-t-il de plus beau, à 20 ans comme à 60 ? Marie de Hennezel, dans son ouvrage « Sex and sixty » met en avant cette envie de sexualité des seniors et surtout le besoin de savourer les moments érotiques.\nEn effet, avec le temps, la fougue a laissé place à la tendresse et l'auteure souligne combien les préliminaires deviennent plus longs et subtils. L'essentiel étant d'accepter que la sexualité telle qu'elle était à 20 ans n'existe plus et laisse la part belle aux sentiments.\nEt toujours de la chimie\nMême si la sexualité est différente, plus tendre et calme chez les seniors, elle présente les mêmes vertus physiques que chez les plus jeunes.\nDepuis les années 80, les neurobiologistes espionnent notre petit laboratoire interne pour savoir ce que le cerveau met en œuvre au moment du désir. Ils ont révélé que deux hormones bienveillantes nous accompagnent toute notre vie amoureuse.\nLorsque vous rencontrez une personne avec des caractéristiques qui vous conviennent, le cerveau libère la dopamine, qui réveille le principe d'attirance. Vient ensuite le moment des frôlements, des caresses et là, c'est l'ocytocine qui intervient. Cette hormone apaise, détend et ouvre la confiance en vous et dans l'autre.\nUne fois que ces deux hormones vous ont lancé sur la pente du plaisir, un feu d'artifice chimique vous conduit à l'orgasme : endorphines, sérotonine et anandamide.\nSi toutes ces petites molécules sont si importantes à tout âge, c'est parce qu'elles sont aussi les hormones de l'empathie, de l'ouverture vers les autres, du sentiment de bien-être... En somme les bases du bonheur !\nDes pratiques sexuelles adaptées à l'âge\nL'amour tantrique, le « slow sex », le plaisir de la tendresse… Autant de pratiques qui mettent l'érotisme au cœur de la relation et insistent sur une notion difficile à comprendre à 20 ans, mais bien plus évidente au-delà de 60 : le lâcher-prise.\nSelon Marie de Hennezel, les seniors acceptent que l'orgasme ne soit plus une finalité et que d'autres pratiques permettent de découvrir des plaisirs nouveaux. Jouir devient alors une option, seule la relation entre les deux partenaires est essentielle. Qu'il s'agisse d'un va-et-vient très lent, dans le cas du « slow-sex », ou d'une relation sexuelle sans contact pour le tantra, dans tous les cas seul le chemin compte.\nLe massage, un atout pour une sexualité harmonieuse\nPour retrouver désir et plaisir, il faut éviter de se fixer des objectifs trop stressants (comme l'orgasme à tout prix, par exemple !). Mieux vaut emprunter la voie de la sensualité en prenant le temps de se toucher. Un massage peut être un excellent prétexte au contact intime et si vraiment la pudeur s'est installée dans le couple, il suffit de commencer par les mains. En saisissant un flacon d'huile et les doigts de votre partenaire, les sens vont s'éveiller et réveiller la tendresse.\nC'est du moins ce que révèlent les nombreux témoignages recueillis par Marie de Hennezel et dans lequel le point commun est cet impérieux besoin de contact. Cette sensualité tord le cou à ceux qui prétendraient qu'une virilité à tout prix ou des gadgets sexuels peuvent combler les besoins de tendresse.\nLa sexualité ne vieillit pas, elle se transforme\nTous les experts le reconnaissent, quand on devient senior, la sexualité change. Et c'est là toute la difficulté : accepter que l'érection ne soit plus aussi présente pour les hommes et que l'orgasme ne soit plus un but ultime pour les femmes. Mais si les deux sexes finissent par reconnaître qu'une nouvelle sexualité, toute jeune, inconnue et à inventer leur est accessible, ce sera le début de leur bonheur à deux.\nEt dans le cas de la solitude qui touche aussi beaucoup les plus de 60 ans, il reste la possibilité de se donner du plaisir à soi-même et cela non plus, ne doit pas être un tabou.\nD'abord vous créez une ambiance, quelques bougies, une huile de massage à portée de main et une musique qui vous plaira à tous les deux.\nPour pratiquer le « slow sex », décidez de passer un moment à deux en vous caressant, vous embrassant l'un l'autre, mais sans chercher à atteindre l'orgasme, juste pour le plaisir pur. Prenez le temps de découvrir le corps de votre partenaire en douceur.\nSi vous choisissez le tantra, installez-vous nu face à votre partenaire. Vos sexes se touchent. Vous allez mêler tranquillement vos respirations et vous concentrer sur l'attirance que vous éprouvez. Doucement, vous allez sentir vos énergies se mêler et éprouver du plaisir.\nRéveiller la sexualité avec les plantes\nQuand l'utiliser ? Pour réveiller l'envie d'avoir envie.\nLes vertus de la plante : Naturellement riche en L-Dopa (le précurseur de la dopamine), cette plante libère les énergies positives et stimule les envies, même sexuelles.\nQuand l'utiliser ? Quand le désir sexuel diminue fortement, que ce soit après une longue pause sans pratique ou en raison d'une maladie.\nLes vertus de la plante : Souvent appelé le « Viagra » végétal, le tribulus est utilisé en médecine ayurvédique pour stimuler l'érection.\nQuand l'utiliser ? Quand les rapports sexuels deviennent irritants en raison d'une sécheresse vaginale ou que le désir n'est plus là.\nLes vertus de la plante : Le shatavari est la plante de la femme. Elle agit comme un hydratant des muqueuses, ce qui facilite la pénétration. Cette plante est également utilisée en Inde pour réveiller la libido.\nExtraits de raisin riches en polyphénols\nQuand l'utiliser ? Quand l'érection n'est pas assez puissante à cause d'un manque d'envie.\nLes vertus de la plante : Le raisin est considéré comme un puissant aphrodisiaque. Ses polyphénols agissent aussi comme antioxydant et antifatigue (utile pour prolonger le plaisir et stimuler l'érection).\nQuand l'utiliser ? Quand la petite flamme ne suffit pas à provoquer l'excitation.\nLes vertus de la plante : Même si en chinois, « gingembre » signifie « virilité », ce végétal est en réalité très utile pour les hommes autant que les femmes. En échauffant l'organisme il réveille l'excitation et le désir.\nSalariés français : épanouis mais stressés\nUn article paru sur le site de « Décision-Achats » le 24 novembre 2015, intitulé « Le travail, source d'épanouissement pour 61% des salariés » aborde les résultats du dernier baromètre 2015 « Cegos » sur le climat social et la qualité de vie au travail.\nL'enquête menée par le « Cegos » cette année auprès 1 204 sondés (salariés, managers, et Responsables des Ressources Humaines), révèle en effet que malgré une dégradation du climat social ressentie par 42% des salariés français, 61% d'entre eux déclarent voir leur travail comme une source d'épanouissement personnel, et sont globalement satisfaits de l'ambiance de travail.\nEn revanche, « les attentes des salariés diffèrent des mesures privilégiées par les managers », la reconnaissance au travail étant pour les salariés la première démarche à mettre en place pour améliorer le climat social, placée en troisième position par les managers. Les deux parties s'accordent toutefois sur l'importance d'une bonne communication au sein de l'entreprise.\nEn outre, la digitalisation est plutôt bien perçue par l'ensemble des personnes interrogées, plus particulièrement en ce qui concerne le télétravail. 31% des Responsables des Ressources Humaines l'ont déjà mis en place, et la grande majorité d'entre eux en tire un bilan positif. La digitalisation est toutefois pointée du doigt par 61% des managers, qui jugent qu'elle fragilise l'équilibre vie privée-vie professionnelle.\nLe stress au travail reste par ailleurs très présent dans l'entreprise, trois salariés sur quatre estimant subir un stress évalué à plus de 7/10. Pour 78% des sondés, le stress lié à leur activité professionnelle a un impact négatif sur la santé. « Or, seulement la moitié des Responsables des Ressources Humaines ont pris des mesures pour faire face à cette situation ».\nEn comparaison avec le baromètre « Cegos » 2014, le niveau de stress a augmenté de 2% chez les salariés, ainsi que chez les managers. Bien que 61% des français considèrent leur travail comme source d'épanouissement, il apparaît pourtant essentiel de mettre en place des actions visant à diminuer le niveau de stress dans l'entreprise.\nCet article Salariés français : épanouis mais stressés est apparu en premier sur BiEn.\nPatrick Mahony vous ramène aux sources de la pschanalyse et vous met en garde contre les incompréhensions du sujet\nVoici la traduction d'un article important sur le site de Patrick Mahony, qui ramène aux sources de la psychanalyse.\nAu fur et à mesure que Patrick Mahony partage ses idées sur psychanalyse, il est souvent confronté à deux facteurs importants qui créent un biais ou un obstacle à la compréhension des gens sur le processus psychanalytique :\na) Les gens espèrent que la psychanalyse soit une approche monolithique qui peut à elle seuls définir et de guérir tous problèmes psychologiques.\nb) semblent avoir une conception erronée ou incomplète de ce que la psychanalyse représente vraiment.\nPar souci de clarté et afin de responsabiliser les gens qui cherchent des réponses personnelles, Patrick Mahony a voulu partager la définition de la psychanalyse dans sa forme la plus simple, dans le but d'offrir des ressources supplémentaires pour une compréhension plus profonde.\nLa psychanalyse a été créée au début du 20e siècle par Sigmund Freud, un neurologue autrichien, docteur en médecine diplômé à l'Université de Vienne (1881).\nL'idée de Freud était que les gens guérissent en rendant l'inconscient conscient. Le processus d'introspection profonde pour identifier ses motivations, craintes et aspirations est une tentative pour débloquer les émotions et les traumatismes refoulés. Aujourd'hui, la psychanalyse est couramment utilisée pour traiter les troubles dépressifs et anxieux.\nLe principe de base de la psychanalyse, comme l'a expliqué Patrick Mahony sont :\nLes problèmes psychologiques sont enracinés dans l'inconscient\nLes symptômes sont une expression de problèmes latents qui doivent être identifiés\nLes troubles sont généralement causés par des problèmes non résolus datant de l'enfance ou d'un traumatisme refoulé\nLe traitement est axé sur le transfert des souvenirs refoulés dans le domaine de la conscience afin que le patient puisse les résoudre et s'en affranchir\nLe site simplypsychology propose une définition complète de la psychanalyse, avec de brèves présentations des éléments communément relevé par la psychanalyse comme le teste de Rorschach, le lapsus, la libre association et l'analyse des rêves.\nIl est important de noter, cependant, que ce style de thérapie est un processus long et ne fonctionne pas pour tout le monde et pour tout.\nAvant de prendre toute décision relative à la santé mentale, Patrick Mahony rappelle que les patients doivent consulter leur médecin pour obtenir des conseils.\nLes psychothérapeutes sont tenus de respecter certaines règles communes à tous les praticiens oeuvrant dans ce poste médical. Ils sont dans l'obligation de créer un environnement sécurisant pour l'analyser tout en s'abstenant d'entretenir une connivence d'aucune sorte avec ce dernier.\nLe code déontologique : qu'est ce que c'est ?\nAfin de préserver la notoriété de la discipline et éviter certaines dérives, l'Association Européenne de Psychothérapie (AEP) a adopté un code de déontologie lors de son assemblée générale qui s'est tenue à Zurich, en 1995. Les règles stipulées dans ce code régissent toutes les associations nationales de psychothérapeutes ainsi que chacun de leurs membres. En plus de servir de règle de conduite pour les psychothérapeutes, ce code est également la référence en cas de plainte. Le code déontologique de l'AEP est la base sur laquelle tout organisme national membre doit se conférer dans l'élaboration de ses propres règles d'éthique.\nLa profession de psychothérapeute selon la déontologie\nLa psychothérapie est une discipline à part entière dans le domaine des sciences humaines. Elle consiste à déterminer et à traiter les troubles psychologiques, psychosomatiques et sociaux dont souffre l'être humain. Les méthodes utilisées par le psychothérapeute sont entièrement basées sur des théories scientifiquement prouvées. Dans l'exercice de sa fonction, ce dernier met sa compétence au service de l'intérêt de son patient. Il doit également veiller au respect des valeurs humaines et de la dignité de celui-ci.\nLe traitement en psychothérapie se déroule par l'intermédiaire d'interactions entre les spécialistes et les patients. L'objectif final étant d'apporter un changement et une évolution de la situation problématique. Cela sous-entend une implication personnelle du thérapeute, cependant cela ne signifie aucunement qu'il doit exister une relation physique, affective ou intellectuelle entre ce dernier et son patient.\nÀ quoi le psychothérapeute s'engage-t-il ?\nEn embrassant le métier de psychothérapeute, le praticien s'engage à respecter quelques exigences. La première d'entre elles est celle de préserver l'indépendance idéologique et morale. Le thérapeute ne doit en aucun cas servir la cause d'un parti politique, d'une religion ou d'une mouvance idéologique quelconque auprès de son patient. En ce qui concerne l'indépendance morale, il ne peut effectuer une pression sur son patient qui ne souhaite pas continuer un traitement que lui, spécialiste, juge adéquat. Les autres exigences mentionnées dans le code de déontologie des psychothérapeutes sont les suivantes : indépendance technique, respect du secret professionnel et acquisition des compétences requises.\nCouple : comment renforcer les désirs ?\nVotre partenaire n'est jamais acquis et toute relation est fragile. C'est pourquoi il faut s'accorder du temps à soi et ménager du temps au couple, car tout est une question de dosage. Il faut apprendre à partager nos émotions, qu'elles soient culturelles, sensorielles, érotiques ou bien sensuelles. Le désir est une énergie qui se nourrit et s'entretient au quotidien. Il faut réapprendre à découvrir l'autre, et le reconquérir.\nNombreux sont les couples qui restent figés sur leurs acquis, ne sachant plus partager leurs projets personnels, familiaux, amicaux ainsi que la vie de couple. Le fait de bâtir des projets de vie, oblige le couple à verbaliser ses peurs, ses craintes, ses doutes et interrogations. En exprimant à l'autre certaines de nos émotions cela redonne une vraie intimité au couple. Changer son regard sur l'autre induit une relation nouvelle. Oser parler de soi, faire part de nos attentes, être à l'écoute de nos ressentis, resserrer les liens intimes tout en dissipant les malentendus, les rancœurs et les non-dits. Accepter nos différences sociales, professionnelles et culturelles… Il est important que l'homme et la femme parviennent à connaître, à comprendre et à ressentir l'énergie de l'autre, et soient prêts à donner comme à recevoir en toute confiance.\nIl est pour cela indispensable que chacun accepte sa nature profondément bisexuelle. En effet chaque homme est à la fois mâle et femelle et chaque femme est à la fois femme et homme. Nous devons trouver un équilibre entre ces deux aspects de notre personnalité sans complexes ni craintes. Savoir se montrer vulnérable n'est pas forcément un signe de faiblesse chez un homme et faire preuve d'assurance est une attitude positive chez la femme. Depuis notre plus jeune âge, notre appartenance à un sexe nous dicte les comportements qu'il faut tenir, nous sommes rangés dans des cases bien définies et en aucune manière nous devons déroger à ces règles de bonne conduite.\nIl est temps de reconnaître et d'exprimer les qualités de nos parts de masculinité et de fémininité qui nous composent. Nous devenons ainsi des êtres humains plus équilibrés, plus réceptifs et sommes en mesure de mieux comprendre notre partenaire. Le fait pour l'homme et la femme de prendre conscience de leur second « moi » les rends plus confiants et plus attirants l'un pour l'autre. Si l'homme et la femme sont indéniablement différents, cette différence doit se traduire par l'équilibre et non par les rapports de force. Laisser ainsi s'exprimer votre part féminine si vous êtes un homme et votre part masculine si vous êtes une femme. Subtilisez l'alchimie qu'est le désir, privilégier la tendresse et la sensualité en laissant émerger toute l'énergie qui nous compose, le contact corporel permet de rester en lien intime et ludique avec son (sa) partenaire ! La fantaisie et la créativité évite au couple de s'endormir sur ses lauriers.\nLa fantaisie et la séduction dans le couple sont toujours à réinventer. Faites preuve de créativité faute de quoi la routine et la lassitude peut s'installer, et son cortège d'insatisfactions créer des blocages en tous genres. Si votre vie sexuelle n'est pas toujours celle que vous aviez espéré, ne laissez pas la frustration faire partie de votre existence. Une fois encore rien ne vaut la communication. Quand un couple perd de l'intimité relationnelle, affective et sensuelle, il perd aussi le plaisir de la sexualité. Le désir et l'éveil sexuel dépend de chaque personne, il est primordial pour l'obtenir qu'une excitation se poursuive par la jouissance et l'orgasme. Le désir tient à un fil, le stress, la fatigue, les soucis professionnels, les ennuis rencontrés dans notre quotidien. Le manque ou l'absence de désir ne se comble pas en faisant l'autruche, trop souvent difficile à exprimer à l'autre.\nPasser son bac à 13 ans : des conséquences psychologiques pour ces jeunes « génies » ?\nAvoir des années d'avance sur ses camarades de classe n'est pas toujours évident. Un enfant précoce est aussi souvent hypersensible et aura tendance à préférer la compagnie des adultes. Il faut faire attention à leur maturation psychique. Dans le Finistère, une élève particulière a passé le baccalauréat en juin dernier. Explications.\nSabine n'a que 13 ans et pourtant, elle a passé le bac, avec quatre années d'avance sur ses camarades de classe de Quimper. Elle fut la plus jeune candidate de l'édition 2012 du baccalauréat de France. Passionnée de mathématiques et d'histoire, la lycéenne serait encore en 4e si elle n'avait pas sauté quatre classes. Le mot est à demi prononcé mais nous sommes en présence d'une enfant « surdouée ». Que signifie ce terme ? Quels sont les avantages et les inconvénients d'une intelligence hors norme ? Existe-il des établissements scolaires spécialisés pour accueillir les précoces ?\nLa précocité, c'est quoi ?\nUn enfant précoce a des centres d'intérêt qui ne sont pas de son âge\nUn enfant dit précoce présente des capacités intellectuelles supérieures à la moyenne des enfants de son âge. Seul un test réalisé par des psychologues permet de vérifier de tels faits. Il est fiable et mesure un Q.I (quotient intellectuel). Il analyse comment l'enfant met en place son savoir par rapport à une donnée, comment il utilise son stock de connaissances et l'envergure de ses connaissances.\nCe test ne donne pas seulement un chiffre mais permet d'élaborer une analyse qualitative. On regarde quelles sont les capacités de l'enfant mais également comment le sujet utilise ses capacités face à un problème donné. En résumé, nous analysons les connaissances scolaires et les connaissances dites propres, celles que l'enfant acquiert seul, en autodidacte.\nMais attention, l'enfant précoce présente également un revers : c'est un enfant hypersensible. Il a peu de relations avec ses pairs préférant la compagnie d'adultes. Ses centres d'attraction sont différents des enfants de son âge qui se préoccupent des petites voitures ou de poupées. L'enfant précoce préférera observer les interactions entre les fourmis, par exemple et s'intéressera à des thèmes plutôt philosophiques pour son âge : la création du monde, l'univers, la guerre et la paix dans le monde et autres divertissements de ce genre.\nDes enfants singuliers\nGrosse pression pour les enfants précoces\nComment reconnaitre un enfant précoce ? Très tôt, un enfant précoce aura de l'avance sur les autres. Il marchera tôt, parlera tôt et fera moins de bêtises. Bien des parents sont fiers d'avoir un enfant à fort potentiel. Ces enfants sont singuliers. Ils sont brillants à l'école, comprennent plus vite que les autres. Ils peuvent également présenter une vitesse de traitement de l'information très élevée. Ces éléments font forcément pencher vers une tendance à faire sauter une classe.\nCes éléments induisent forcément un ennui en classe, un désinvestissement social par rapport aux enfants de son âge. L'enfant précoce s'identifie plus au monde des adultes. Les questionnements sont plus intellectualisés, plus raisonnés. D'où un risque de décrochage avec leur milieu scolaire.\nPrendre son temps pour grandir\nLes enfants précoces sont certes brillants mais, ils fréquentent souvent les cabinets de psys ! Pourquoi ? Une fois qu'ils ont sauté une ou deux classes, leurs capacités intellectuelles sont enfin prises en compte. Ils s'épanouissent intellectuellement. En revanche, la maturation psychique n'est jamais au rendez-vous. Le psychisme évolue toujours dans un temps donné qui n'est pas toujours celui de l'acquisition intellectuelle. On peux dire que tel ou tel enfant est plus mature à son âge mais cette avance est rattrapable par les autres.\nEn d'autres termes, un enfant précoce risque d'être encore plus en décalage s'il saute beaucoup de classes. En effet, un enfant de 16 ans n'a pas du tout les mêmes centres d'intéret qu'un jeune de 12 ans. Le premier commencera à s'intéresser aux relations amoureuses tandis que le second commencera à découvrir l'existence du bisou sur la bouche ! Le Q.I n'a plus rien à voir.\nNe pas hésiter à stimuler l'enfant précoce tout en l'écoutant\nLes enfants surdoués ont tendance à être stigmatisés. Ils sont mis en avant pour leur intelligence mais les gens ont tendance à occulter leur psychisme. Ce sont des enfants particulièrement fragiles psychiquement parce-qu'ils sont obligés de grandir plus vite que les autres et sont plus fins face aux interprétations, aux interactions sociales. Je pense qu'ils ont au contraire besoin d'anonymat et de compréhension. S'ils souffrent trop au sein d'un établissement scolaire classique parce que trop différents et trop enviés (hélas !), ils sont rejetés. Avec toutes les conséquences que cela suppose.\nUne des solutions est de stimuler l'intellect par le ludique en l'inscrivant, par exemple aux échecs, à des rencontres de réflexion, sans oublier le physique. Une tête sans stimulation corps n'est rien !\nEt si votre enfant semble toujours triste, décalé, sans ami, n'hésitez pas à l'inscrire dans une école dite spécialisée pour les surdoués. L'enseignement y est différent puisque les professeurs ne se contentent pas de faire découvrir le programme officiel. Ils vont toujours plus loin dans la réflexion puisque les élèves vont plus vite que la moyenne. Par ailleurs, ils savent les stimuler. Et plus important encore, c'est que tous ces enfants sont identiques. Ils ne se sentent donc pas exclus ni jalousés par les autres. Il faut toujours être à l'écoute de ces enfants si particuliers.\nVos tongs sont définitivement rangées, votre bronzage commence à pâlir et votre humeur suit la courbe décroissante des jours qui raccourcissent... Attention, rentrée !\nSi, en plus, vos vacances ont été rares, décevantes, ou largement arrosées par les orages de juillet, le retour au bercail peut ressembler à une expédition punitive. Et que dire si vous reprenez un "collier" qui ressemble de plus en plus à un joug...\nNe subissez jamais (JAMAIS !) une situation qui vous déplaît, même si "vous ne pouvez pas faire autrement". Arrêtez de râler ou de pratiquer l'auto-plainte : a-gi-ssez !\nComment trouver l'énergie d'y retourner ?\n1/ Demandez-vous d'abord pourquoi vous travaillez.\nPour gagner de l'argent ? Pour exercer vos compétences ? Par passion ? Pour être reconnu ? Pour voir du monde ? Pour donner du sens à votre vie ? Pour vous occuper ?...\nSur la pyramide des besoins de l'Homme (hiérarchisés par le psychologue américain Abraham Maslow), le travail relève du besoin de sécurité (juste après les besoins physiologiques). En fait, il ne devrait être « que » cela : un moyen de gagner sa vie pour assurer sa subsistance. Tout cela a bien évolué... Trop souvent, nous attendons de notre activité professionnelle qu'elle comble des besoins supérieurs : appartenance, estime, reconnaissance, amour, sens... Pourtant, ils ne sont que « la cerise sur le gâteau ». En avoir conscience peut aider à relativiser.\n2/ Considérez à présent vos propres motivations.\nSoyez objectif : travaillez-vous pour de « bonnes raisons » ? Les attentes que vous placez dans votre travail ont-elles une chance d'aboutir ? Ces attentes ne viennent-elles pas compenser des manques ou déceptions dans votre vie personnelle ?\nSi votre motivation tient sur du sable, vous aurez du mal à retrouver vos habitudes. Vous interroger sur ce qui vous pousse à travailler peut vous amener à faire évoluer ces attentes, changer vos objectifs, relativiser vos utopies ou même revoir votre orientation. On peut se former à n'importe quel âge...\nLa difficulté à retrouver des habitudes soulève le rapport aux contraintes et à la répétition, l'un comme l'autre générateur de frustrations. Si vous avez la sensation de subir, d'être écrasé par la pression ou les obligations, il va vous falloir relancer le mouvement. Face à une situation qui peut vous sembler irrémédiablement figée, il n'y a que vous qui puissiez « ouvrir des petites fenêtres ». N'attendez rien des autres (l'attente passive ne fait qu'augmenter les frustrations), bougez !\n- demandez des aménagements de votre poste : dans les missions qui sont les vôtres, dans vos responsabilités... Le simple fait de changer de lieu de travail (ou même simplement de bureau) peut parfois suffire (ou constituer "un bon début encourageant").\n- si vous le pouvez, sollicitez des aménagements de temps de travail : quelques heures pour vous, des horaires décalés ou la possibilité de travailler une demi-journée de temps à autres en « home working »,\n- investissez-vous dans une action positive à l'intérieur de votre entreprise (volontariat, formation, comité d'entreprise, association d'anciens...)\n- veillez à l'équilibre des satisfactions entre vie professionnelle et vie privée. Quand tout est bloqué sur le plan professionnel, il faut ré-investir la vie privée dans une activité ou un projet gratifiants : déménagements, hobby stimulant, engagement auprès des autres, bénévolat...\nVotre défi pour la rentrée ? Traquer tout le positif dans votre existence. Si vous n'y arrivez pas seul, faites-vous aider par un professionnel, ou un ami qui vous connaît bien et qui aura le recul nécessaire.\nDurant une thérapie, je suis toujours surpris, et un peu furieux, de voir se loger le sentiment de culpabilité dans des conduites qui dérangent les censeurs et directeurs de conscience auto-déclarés.\nEst-ce égoïste de refuser à vos enfants de prendre un chien lorsque vous ne le souhaitez pas vous-même ? Est-il égoïste de laisser son conjoint malade au lit pour aller à une soirée dansante ? Est-ce égoïste de passer des heures à faire une partie de poker cependant que votre partenaire prend soin des enfants ou attend le plombier ?\nNous percevons l'égoïsme et les comportements associés comme un travers, au mieux un sujet à débat.\nAinsi, de plus en plus de femmes sont décidées à avoir un enfant et fonder une famille sans homme, et on leur oppose l'égoïsme, contre cet enfant à venir en particulier, contre la société conservatrice en général.\nAujourd'hui, un tiers des familles françaises n'a qu'un seul enfant, un nombre qui aurait choqué il y a quelques générations. La famille traditionnelle de maman, papa, et ses deux enfants, retient le fantasme. Certaines femmes ne souhaitent plus attendre l'homme idéal. Pour ces femmes, le choix de fonder une famille sans être marié est juste réaliste, pas égoïste.\nDe même, si vous avez un seul enfant, vous êtes réprimandé. « Comment pouvez-vous faire ça à votre enfant ! Ce n'est pas juste pour lui. Vous êtes tellement égoïste ». Et ces attaques ne s'arrêteront que lorsque vous serez trop vieux, trop vieille, pour avoir un autre enfant. Toutes les raisons que vous invoquerez seront perçues comme des alibis à votre égoïsme.\nComment peut-on défendre sa position ou légitimer cet “égoïste”, sauf à changer de conversation, sauf à se taire.\nParce que les enfants sont l'ultime sacrifice, une personne ne souhaitant qu'un seul enfant est considérée comme égoïste. Ceux d'entre nous qui tentent de profiter au mieux de ce que le monde offre sont souvent perçus comme cupides, car aujourd'hui nous voulons tout.\nPourtant, l'un n'empêche pas l'autre.\nJe veux et j'adore mon enfant plus que tout, mais je veux aussi une carrière et je veux vraiment un mariage heureux et l'ajout d'un autre enfant dans notre vie se répercuterait directement sur deux des trois choses qui ont le plus grand impact sur ma compétence au bonheur.\nSeule la culpabilité cherche à attaquer cet édifice intellectuel.\nIl y a donc un mur à construire entre l'égoïsme et la vie telle que nous souhaitons la vivre.\nUn ouvrage pour identifier et lutter contre la dépression\nPartant du constat que près de 20% des français subiront une dépression dans leur vie, Florian Ferreri a décidé d''écrire un ouvrage, la Dépression, 100 questions pour comprendre et guérir*, afin de gommer les idées reçues et d'apporter des réponses simples et accessibles aux patients et à leurs proches.\nLe Dr Florian Ferreri, psychiatre, maître de conférences des universités, praticien hospitalier à l'hôpital Saint-Antoine (Paris), s'appuie sur son expérience pour répondre aux questions les plus fréquemment posées par ses patients et leur entourage. Pour ce faire l'auteur a travaillé sur la notion de dépression, de stress, de coup de blues, de burn-out, de trouble bipolaire. Il aborde aussi la question des comorbidités (les troubles associés).\nGommer les a prioris\nLa dépression n'est pas toujours perçue comme une maladie. Ses symptômes comme le manque d'énergie et la perte d'intérêt sont trop souvent associés à un manque de volonté, voire à une faiblesse de caractère. Ainsi, à l'image des autres maladies mentales, des a prioris altèrent cette maladie que le Dr Ferreri s'efforce de faire disparaître à travers cet ouvrage : « On peut parfois avoir l'impression que cela n'arrive qu'à certaines personnes fragiles mais la dépression peut toucher chacun d'entre nous. Cette pathologie est encore sujette à de nombreuses idées reçues auxquelles ce livre cherche à faire un sort », explique le praticien hospitalier.\nApporter des solutions concrètes – et de l'espoir\nL'identification de la maladie et de ses contours permet d'apporter des solutions. Comme le dit l'auteur dans sa préface, « si la dépression est source de souffrance pour soi et ses proches, elle est pour tous, une fois guérie, une source de réflexion en donnant l'occasion à chacun de revisiter le sens de sa propre existence ».\n* Florian Ferreri, La Dépression : 100 questions pour comprendre et guérir, Odile Jacob, 2012.\nPréjugés et tabou sexuel\nDans la religion judéo-chrétienne, la sexualité est faite pour la continuité de l'espèce. La chrétienté a trop longtemps condamné le pêché de chair. Une éducation sévère, stricte et rigide avec de nombreux interdits et tabous qui prohibent la sexualité ne rend et ne permet pas l'expression sereine du désir et de l'érotisme.\nLes principes éducatifs interdisant à l'enfant l'autoérotisme et la découverte de la sexualité vont entraîner et ancrer plusieurs réactions négatives.\n- L'enfant contraint et forcé « d'accepter » ces interdits déprime, interdisant en permanence son énergie vitale et sexuelle de s'exprimer librement.\n- L'enfant fait semblant d'accepter l'interdit pour plaire aux parents, ce qui le mène au mensonge. Il en souffre, culpabilise et a honte de ne plus être l'enfant modèle…\nL'enfant devenu adulte rencontrera des difficultés pour construire son couple. Les problèmes liés à la sexualité sont parfois complexes aussi bien pour l'homme que pour la femme. L'une des principales causes est le manque d'éducation mais surtout le manque de repères familiaux. Bien des parents refusent le dialogue avec leurs enfants. De gros efforts sont déployés pour faire rentrer quelques heures d'éducation sexuelle dans le milieu scolaire notamment au collège. Il serait plus opportun d'introduire l'éducation sexuelle chez les plus jeunes enfants entre quatre et cinq ans. De très nombreux jeunes sont encore aujourd'hui désemparés devant les mystères du sexe et de la vie amoureuse.\nParadoxalement le ministère de la santé sait faire de la prévention sur la grippeA H1N1 et trouve les fonds nécessaires pour nous rabâcher à longueur de journée les protocoles sur le lavage des mains, de la prévention microbienne par le port de masques et de vaccination. Mais malheureusement aucun ministre de la santé n'a eu le courage d'installer dans les collèges, lycées et facultés des distributeurs de préservatifs ! Qui sont les mieux placés que les parents, enseignants pour accompagner ces jeunes adultes pour aborder ce vaste et merveilleux sujet qu'est la sexualité. Pour cela les parents doivent eux-mêmes vivre dans un climat d'échange affectif, où le dialogue et la communication font partie du quotidien dans le foyer familiale.\nAinsi l'éducation ne pose aucun problème, il se créer des discussions ouvertes, franches où les enfants évoluent naturellement, les conditions d'une éducation sexuelle sont réunies pour qu'ils découvrent et vivent à leur tour une sexualité épanouie. A l'opposé si l'un ou l'autre, voir les deux parents sont complexés dans ce domaine, mal dans leurs peaux, angoissés, frustrés et psychorigides, forcément les bases d'une éducation saine ne sont pas réunies pour accompagner l'enfant dans la découverte d'une sexualité respectueuse de soi et de l'autre.\nParents, enseignants, éducateurs… Vous qui êtes chargés d'éclairer les enfants sur l'éducation sexuelle, réglez vos propres peurs et émotions et vous pourrez ainsi guider sainement les autres ! Dans bien des couples, des fausses idées héritées peuvent condamnés l'homme, la femme à subir la sexualité.\nCouple : comment surmonter les obstacles ?\nExplorez en couple un éventuel manque de désir, de communication... Osez vous avouer cette mésentente et la frustration qui en découle. Seule l'élimination de la cause profonde, de ce manque d'attirance, permet au couple de retrouver son équilibre et de briser la monotonie.\nLe couple traverse parfois de la lassitude voire de l'ennui. Cela provient d'un manque de connaissance de soi, des désirs de l'autre et de motifs inconscients. Ayez une écoute attentive, le couple doit se parler en toute franchise. Cela demande parfois du courage et surtout du tact. A notre époque où certains tabous sexuels sont encore bien ancrés, l'être humain est par nature très sensible aux remarques concernant ces questions. Une fois dépassé, ce dialogue entre partenaires sera profitable pour une harmonie et un épanouissement sexuel réciproque intense et durable.\nL'amour peut s'émousser :\n• Si on se néglige,\n• Si on n'est pas attentif à l'autre,\n• Par l'intrusion des parents ou des beaux parents,\n• Par l'envahissement de la télévision,\n• Par négligence corporelle ou vestimentaire (chez l'homme comme chez la femme),\n• Par tracasseries de la vie quotidienne,\n• Par soucis financiers,\n• Par divergence sur l'éducation des enfants,\n• Par un travail trop prenant,\n• Par la tentation d'aventure extra conjugale,\n• Par abstinence des rapports affectueux, érotiques et sexuels,\n• Par la venue d'un nouveau né,\n• Par des problèmes de santé, ménopause, andropause, fausse couche…\n• Par anxiété, tristesse, état dépressif, incertitude professionnelle, affective, familiale, amicale, surmenage intellectuel.\nEn effet, le ‘malade' dépense toute son énergie à refouler certaines pulsions dans son inconscient. Toute sa personnalité, toutes ses activités en souffrent. Il passe à coté de l'essence même de l'Amour. Il ne voit plus (son) sa partenaire, ni ses proches, ni ses ami(e)s. La moindre contrariété lui parait, à juste titre, insurmontable. Dans de tels cas, il est recommandé de recourir à un suivi thérapeutique.\nCombien de couples ne parviennent pas à harmoniser leur équilibre ! Combien de couples plus âgés vieillissent l'un à coté de l'autre sans réellement se connaître, sans plus se surprendre ! Les partenaires méconnaissent la réalité physique du rapport sexuel. Cette "mésentente" est causée soit par ignorance, soit par des idées préconçues de l'intimité, soit par inhibition, soit par refoulement inconscient, soit par une éducation religieuse stricte… Vous vous devez de replacer la sexualité sous son véritable angle. Ce qui implique affection, douceur, compréhension et respect. Et dans la liberté de laisser s'exprimer le corps, les émotions et la créativité, l'humour, la spontanéité et la sensualité…\nC'est pourquoi le coït ne doit survenir que lorsque les deux amants ont atteint un degré d'excitation satisfaisant, par un échange de caresses, de massages, de baisers. On se doit de formuler à sa (son) partenaire ce que l'on ressent et ce que l'on désire. L'homme n'a pas l'idée de demander à sa partenaire si telle position ou telle caresse lui convient. La femme préfère ne pas solliciter son amant et perdre une bonne partie de la jouissance sexuelle. Vous vous devez d'exprimer ce que vous désirez, ce que vous ressentez et de guider l'autre, à accélérer ou ralentir les va et vient pendant les rapports, à changer de position, les réticences à certaines caresses, à certaines pratiques. Subtile alchimie ! L'amour se doit de concilier les envies, les fantasmes, les désirs. La passion et la douceur sont les qualités essentielles dans la relation à soi et à l'autre. Cette harmonie ne porte qu'un seul nom : AMOUR.\nLa relaxation et l'amour\nÊtre calme et détendu constitue l'état d'esprit par excellence pour pratiquer la relaxation, la sophrologie mais également pour profiter d'une séance de massage, de caresses, faire l'amour avec ou sans pénétration.\nObservez votre respiration, elle doit être localisée au niveau de votre paroi abdominale. Adoptez un rythme régulier, respirez lentement et profondément pour mieux vous abandonnez et vous détendre mentalement. Fermez les yeux, déconnectez-vous de monde extérieur. Observez sans jugement votre corps mais également votre esprit. Laissez-vous aller, votre corps se détend, vous ressentez une sensation de lourdeur, un sentiment total de relâchement musculaire, votre esprit flotte librement, ne vous laissez plus perturber par des pensées parasites.\nStoppez un moment la masturbation cérébrale ; Concentrez-vous et dirigez votre attention sur vos inspires et expires. Lorsque la tension musculaire est éliminée et que vous accédez à cet état de calme intérieur, votre rythme respiratoire s'apaise, vous vous sentez vivre, vous respirez sans contraintes. Ainsi vos sens sont en éveil, aiguisés, et le désir de partager avec l'autre est présent ; le désir d'accéder à l'orgasme au plus vite est remplacé par le souhait de jouir de tous les instants de plaisir, de partage et de communication en compagnie de votre partenaire ; de profiter de ces moments privilégiés dans la rencontre avec l'autre.\nFaites l'amour l'esprit clair et le corps détendu, sans recherche absolu de compétition. Le sexe vrai est une source naturelle de plaisir qui nous ouvre la porte et nous guide sur le chemin de la découverte de soi ; il nous faut un regard neuf sur la manière dont nous réalisons l'acte sexuel. Nous devons changer notre façon de faire l'amour, être plus réceptif à nos perceptions corporelles mais également aux ressentis qu'éprouve l'autre. Accéder et vivre en pleine conscience l'acte sexuel, développe l'art de faire l'amour.\nSexualité : réveiller le désir est parfois problématique\nChez l'homme, l'absence de désir peut resurgir suite à une problématique enfouie et refoulée depuis de très nombreuses années : angoisse de s'abandonner au plaisir au lâcher-prise ; angoisse de ne pas ou plus être à la hauteur, frustré, inhibé. C'est à ce moment précis que l'intellect agit sournoisement, car l'homme vit la relation dans un sentiment de compétition.\nChez la femme, le désintérêt érotique se caractérise par la baisse de niveau de réceptivité corporelle et des sensations érotiques. Les causes organiques mais non médicales que l'on rencontre le plus souvent dans la difficulté à lubrifier suffisamment, sans créer ou réveiller des douleurs lors de la pénétration ou des caresses sont un relâchement des muscles périnéaux. Il ne faut pas négliger les causes psychogènes qui vont de la mésentente conjugale, la culpabilité liée au plaisir de jouir librement et sans tabou, la peur d'éveiller et accéder à certains phantasmes avouables ou inavouables. La sexualité vécue comme perverse…\nTrès souvent lors d'un travail thérapeutique, on trouve des causes plus anciennes. Expériences sexuelles ayant engendré douleur, déception, angoisse, tentative de viol, d'inceste ou des attouchements pervers lors de l'adolescence. Que ce soit un trouble de l'érection, absence de lubrification sont des causes à ne pas négliger, le traitement proposé en thérapie brève et cognitive a fait ses preuves. Dans les cas des traumatismes anciens, il est primordial d'associer au travail sophrologique des séances de thérapies qui mettent en évidence les conflits et les causes plus profondes.\nDe nombreux articles, à l'image de celui paru le 15 août sur le site de « TF1 News » mettent l'accent sur le lien qui existe entre la crise et des troubles psychiques pouvant allant jusqu'au suicide.\nIl est juste de dire que les crises économiques ont une influence néfaste sur le moral des personnes. Fort de ce constat, le docteur Margaret Chan, directrice générale de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) alertait dès le mois d'octobre 2008 : « Nous ne devrions pas sous-estimer les turbulences et les conséquences probables de la crise financière. Il ne faudra pas être surpris de voir plus de personnes stressées, plus de suicides et plus de désordres mentaux ».\nIl est tout aussi juste de dire que l'impact moral des crises économiques se situe environ trois ans après le début de la crise, une période dans laquelle nous sommes actuellement.\nMais, face à ce fléau, une fois le constat fait qu'il existe des « facteurs de risque », ne faut-il pas voir ce qu'il en est du côté des « facteurs de protection ». Et sur ce point, l'approche du docteur Jean-Jacques Breton, pédopsychiatre à la Clinique des troubles de l'humeur de l'hôpital Rivière des Prairies, à Montréal, est intéressante. Pour le docteur Breton, « on a beaucoup parlé des facteurs de risque dans la problématique du suicide. Mais ce qu'on a découvert, c'est qu'il y a aussi des facteurs de protection. S'il y a des facteurs de protection, le risque d'avoir des idées suicidaires diminue. Ce n'est pas magique, bien sûr, mais si on favorise ces facteurs de protection, les gens peuvent améliorer leur capacité à faire face aux événements stressants. On peut les outiller ».\nParmi ces facteurs de protection chers au Docteur Breton, citons le sens, la présence d'objectifs dans la vie, la richesse des liens sociaux, les valeurs…\nLe sens est un facteur de protection extrêmement efficace, de nombreuses études internationales le montrent. Notre travail, nos engagements, nos proches sont de puissantes sources de sens. A tout niveau, il faut le protéger et le cultiver.\nLes objectifs aident à trouver l'énergie qui fait parfois défaut dans les périodes difficiles. Souvenons-nous des propos de Mihaly Csikszentmihalyi qui expliquait, dans une interview, que le but « fournit de l'énergie pour la vie ». Dans notre vie en général mais aussi au travail, nous devons avoir des objectifs à mener à bien, à la fois ambitieux et réalistes.\nLa richesse des liens sociaux est également un facteur de protection reconnu. Or, qui oserait nier que dans nos grands Etats modernes, ils se sont altérés ? A tout niveau, il faut agir pour restaurer des liens sociaux de qualité, que ce soit au travail, entre voisins, entre concitoyens tout simplement.\nLes valeurs communes favorisent la cohésion et agissent, elles aussi, comme des facteurs de protection efficaces. La fraternité n'est pas une idée d'hier, c'est bien une valeur du temps présent qu'il est urgent de ranimer.\nLe travail, parfois source de souffrance, peut aussi être porteur de facteurs de protection. Il est du rôle de chacun de ses acteurs, actionnaires, dirigeants, salariés, d'agir pour que le travail puisse allier épanouissement, réussite individuelle et performance collective.\n← Cosmopolitan.fr : SEXO sexologie-magazine.com →


La pari de la trottinette électrique est-il perdu ? – Ma Vie en Gazelle\nLa pari de la trottinette électrique est-il perdu ?\nPosted on 10 octobre 2018 1 février 2019 Authorla gazelle en vadrouille\nPoussé par les industriels asiatiques et de nombreuses startups, le développement de la trottinette électrique est exponentiel. Plébiscitée par les jeunes actifs urbains, elle est devenu un mode de transport très « hype ». Mais cette mode commence à être décriée et combattue dans de nombreuses métropoles.\nAvec une hausse de 23% des blessés et tués (289 en 2017 contre 219 en 2016) en un an en France, le phénomène affole les statistiques. Et le développement des offres en libre service devrait accélérer le mouvement ces prochains mois. Déployées par Lime à Lyon, Bordeaux et Paris, ces engins génèrent de nouveaux facteurs de risque liés à la vitesse, la méconnaissance des mesures de sécurité et la cohabitation sur la voie publique avec les autres usagers.\nL’insécurité et les incivilités que favorisent les trottinettes électriques les ont déjà bannies de plusieurs grandes métropoles. On parle de Barcelone et Valence en Europe mais pas seulement. Elles sont persona non grata dans plusieurs grandes villes en Amérique du Nord.\nAucune règlementation valable\nEn absence de règlementation spécifique, faire le pari du développement de la trottinette électrique est risqué surtout si les municipalités se saisissent du sujet et procèdent comme à Valence en sanctionnant financièrement les sociétés qui les déploient. En pratique ce sont les règles du code de la route qui s’appliquent. Et on peut voir l’écart entre le texte et la réalité. Les trottinettes électriques sont interdites un peu partout, sur la route, sur les pistes cyclables et dans les espaces partagés mais pour des raisons différentes. Seul la trottoir à condition de rouler à moins de 6km/h serait autorisé sans exception. Bref, c’est le principe de tolérance qui s’applique pour le moment à condition de ne pas la débrider.\nPour les usagers, les forces de police commencent d’ailleurs à montrer les dents et selon plusieurs témoignages, des sanctions auraient déjà été prises, considérant la mise en danger d’autres usagers. Il faut de toute façon considérer qu’un véhicule dont l’arrêt est très compliqué une fois lancé ne peut se méler à des piétons dans l’espace public.\nOccupation de l’espace public, le point crucial\nPour Fabrice Furlan, président de la Fédération des professionnels de la micromobilité (FP2M) qui regroupe tous les acteurs des nouveaux modes de déplacement (trottinettes, gyropodes, hoverboards…), la croissance du marché serait à l’origine de cette dérégulation et de l’augmentation de l’accidentologie. Mais comme souvent ces statistiques sont l’arbre qui cachent la forêt. On a fait la même aux automobilistes pour réduire la vitesse à 80km/h.\nLe fond du problème réside bel et bien dans les politiques publiques d’orientation des mobilités qui sont difficilement compatibles avec des initiatives d’entrepreneurs novateurs. Ce ne sont pas les usagers qui possèdent leur propre trottinette qui sont au centre du problème.\nEn occupant l’espace public gratuitement, sans autorisation, des acteurs comme Lime, se mettent de toute façon en danger et on le constate à Valence, où l’opérateur américain a du mal à faire entendre raison à la municipalité.\nAlors que les collectivités locales doivent faire face à une augmentation des besoins en transports publics et en infrastructures pour les deux roues, elles se retrouvent à devoir faire des investissements lourds quand des acteurs du web se contentent d’une application mobile pour organiser leur business. La réactivité des uns contraste avec le manque d’anticipation des autres.\nLe déploiement des vélos Indigo Weel avait donné un avant goût des incivilités et des problématiques que peuvent générer ces systèmes en libre accès. Celui des trottinettes électrique pourrait bien être la goute qui fait déborder le vase…\nPeut-on considérer que la concept de trottinette électrique a du plomb dans l’aile ?\nLaissons de côté pour le moment les critères environnementaux. Hormis en contraignant les usages par de nouvelles taxes et une règlementation stricte (bridage à 15km/h par exemple), le développement des trottinettes en libre accès ou non, ne devrait être stoppé à court terme. Passé l’effet de mode, il y aura probablement un tassement. On peut s’attendre à un développement suivant la même parallèle que celui des vélos électriques.\nCependant, les interdictions prononcées dans certaines villes ont créé une forme de jurisprudence. Les accidents et les incivilités si elles continuent à se développer vont obliger les communes et l’Etat à légiférer rapidement.\nUne loi pour réguler ces usages est annoncée. Il faut maintenant espérer que les bonnes décisions seront prises pour permettre aux usagers respectueux des autres de continuer à circuler. En revanche, il faut s’attendre à avoir une plus forte régulation des solutions en libre accès.\nPosted in ArchivesTagged endigo weel, FP2M, lime, trottinette électriquecommentLeave a Comment on La pari de la trottinette électrique est-il perdu ?


28/05/2010 Deux des chatons trouvés dans un sac plastique flottant sur la Maine... jusqu'où ira l'horreur en matière de torture animale ! Un jeune chat, Dipsy, typé chartreux, pas de chance, un bébé, on le jette, un boulot qui le laisse seul 5 jours sur 7, alors on appelle...\n23/05/2010 Une jolie minette dont la maîtresse est décédée, placée en famille d'accueil chez Catherine et Dominique, elle s'appelle Suki : 17/05/2010 Deux chatons de récupérés à la clinique véto et un appel pour un autre chaton trouvé par une étudiante...\n15/05/2010 Une jeune chatte sauvée très craintive qui malheureusement s'est échappée de la famille d'accueil, quartier Thomson. Un chat blessé par balle, la patte en vrac... . Et deux chatons jetés dehors, comme d'habitude, le quotidien quoi ! Photos à venir 10/05/2010 Deux chats encore,...\n08/05/2010 Sauvetage de 4 chatons dans une cave, la maman trop sauvage et les chatons avaient été isolés, elle ne pouvait plus rentrer. Ils ont été mis à Ebony qui les a pris comme ses bébés. 07/05/2010 Un appel d'un supermarché, notre partenaire, Carrefour St Serge, pour un chaton coincé...\n02/05/2010 Et voilà nos petits sauvageons recueillis, un qui restera chez Angeliqua qui a déjà gardé son frère et les deux autres qui sont partis chez Lucile en famille d'accueil 30/04/2010 Une petite chatte en train de mourir... elle attendait des bébés et ils étaient tous morts et en...\n25/04/2010 On nous avait signalé une minette venue faire trois chatons sur un paillasson dans un village proche d'Angers, nous l'avons récupérée aujourd'hui, mis en famille d'accueil chez Claude, voilà Jade et ses chatons : Et un pauvre vieux minou, dont personne ne s'occupait, à part...\n09/04/2010 Et voici Willow, qu'on nous a ramené, trouvée avec un collier antipuces si serré qu'elle était en train de s'étrangler... elle a environ 4 mois. 07/04/2010 Un jeune chat enfermé 6 mois dans un grenier, nourri une fois par jour... il était temps qu'on te sorte de là,...\nUne petite chatte qu'on nous a signalé malade, qui trainait depuis un an dehors, et qui était... tatouée. Les propriétaires ne se souvenaient plus avoir eu une chatte noire.... no comment ! Lisette, une petite chatte dont la maîtresse est décédée, nous la récupérons mercredi car la famille...\nPas mal de sauvetages encore cette semaine, un jeune chat baptisé Malibu, mis en famille d'accueil chez Chantal. Un très jeune chat de jardin baptisé Taïko qui va partir la semaine prochaine en famille d'accueil, adorable comme tout : Et deux jeunes minous, abandonnés à une voisine par une...


1000 mots de passe communs pour 6 millions de personnes\nSi vous étiez un hacker, il vous suffirait de cette base de 1000 mots de passe pour avoir 91% de chance de vous connecter à l’un des comptes des 6 millions d’utilisateurs interrogés pour une étude Deloitte. Ce chiffre édifiant montre bien que la prise de conscience des internautes sur cette question de sécurité n’a toujours pas eu lieu. Pire encore, de plus en plus de cas concrets de piratage ont lieu chaque jour, mettant en cause à la fois les services (défaut de sécurisation) et les utilisateurs (trop de manquements aux règles élémentaires).\nLe cas Mat Honan est éloquent : ce journaliste de Wired s’est fait pirater tous ses comptes récemment et a perdu de nombreux fichiers personnels, dont des photos de famille. Après avoir raconté ses mésaventures dans son magazine, il vient de signer un article plutôt complet sur la question des mots de passe en expliquant que leur obsolescence était programmée. Il n’a toutefois pas oublié de préciser que la principale faille de sécurité c’était lui : malgré des mots de passe « forts », ses comptes étaient connectés d’une manière ou d’une autre et pouvaient facilement donner l’accès à des espaces privatifs numériques, comme son compte Twitter. Le jeune pirate qui a pu effacer la vie numérique de Honan n’a eu besoin que du compte Gmail du journaliste…\nVous pensez être à l’abri ? Remettez-vous en question. Si je vous disais que l’on peut déjà en un rien de temps télécharger des listes de mots de passe parmi les plus utilisés et les injecter dans des logiciels qui tentent des connexions automatiquement jusqu’à réussite ? Certaines applications effectuent ce même travail et sont d’ailleurs à la portée de tous. Pire encore, il n’est pas besoin de chercher bien loin les mots de passe les plus faciles à trouver et à se rappeler : 123456, azerty, le nom de la petite dernière ou du chat…Tout cela est tellement évident qu’ils constituent presque une incitation au piratage !\nDans ce cas, les premières recommandations sont simples : Varier les identifiants et mots de passe, ajouter chiffres et caractères spéciaux et éviter les astuces de cow-boy qui ne fonctionnent plus, comme l’écriture 1337. Pour les questions de sécurité, imaginer une réponse qui ne correspond pas à la question (par exemple, quelle est la couleur du cheval blanc d’Henri IV ? Réponse : Actuvirus). Et favoriser les vérifications par téléphone : à moins que le hacker vous ait aussi piraté votre ligne, vous pouvez également recevoir des alertes et des codes de sécurité, bien plus fiables. D’ailleurs cette solution est de plus en plus prisée pour les paiements par carte bancaire sur le net…Sinon vous pouvez toujours passer un générateur de mot de passe en ligne, en prenant soin de stocker tous ceux-ci dans votre webmail.\nLe multi-facteur, la seule protection viable à long terme\nGoogle applique déjà la double vérification de ses comptes, à l’aide d’un mot de passe et d’une question additionnelle, comme beaucoup d’autres services. Le géant planche actuellement sur des solutions hybrides de reconnaissance personnelle. La concrétisation de ces recherches serait un anneau qui intégrerait une smartcard et qui authentifierait chaque demande de connexion, sur ordinateur et sur téléphone. Pour le moment les experts de Google utilisent une mini-clé USB baptisée Yubikey pour tester ce service. La biométrie est une piste intéressante mais trop restrictive : il faut à la fois des lecteurs optiques (pour lire les empreintes digitales ou une iris) installés sur tous les périphériques et bien faire attention à son entourage…car une fois la trace physique dérobée, il est très difficile pour la victime de changer ses propres caractères physiques (en attendant que la fiction à la Neuromancer ne devienne réalité).\nCertaines sociétés proposent elles différents services pour faciliter l'utilisation des login: création de mot de passe générique et renforcé, cryptage des saisies...jusqu'aux antivirus qui commencent à mettre en avant des modules de protection de l'identité en ligne et qui intègrent des services de sauvegarde de mots de passe. En attendant, la combinaison de plusieurs éléments reste la meilleure option pour se prémunir des intrus potentiels et ne sous-estimez pas vos adversaires invisibles, ils sont peut-être déjà en train de siphonner votre compte en banque…


Nov 26, 2020 Un : Organigramme du Processus Process flowchart (PFD) est un diagramme illustrant et analysant le flux global des activit s dans la production d'un produit ou d'un service, qui est toujours utilis dans l'ing nierie et l'industrie chimique o la repr sentation de la relation entre les principaux composants est n cessaire. Ce type d'organigramme peut tre utilis pour：\norganigramme de la production de sable artificielle. artificielle processus de fabrication de sable en Inde. acheter concasseur de sable ... organigramme d''extraction d''or; organigramme du proc d de granit mobile; ... organigramme du processus d’extraction de l’or de l’arbre . le processus d ... L''or est souvent associ la roche ...\nOutre le diagramme de flux, une autre fa on de montrer le processus de production consiste utiliser le Sch ma de Flux du Processus.. L'exemple d'organigramme suivant montre …\nDec 30, 2018 Une entreprise peut faire du benchmarking par rapport d’autres ou par rapport elle-m me, en d terminant le niveau d’un certain nombre de param tres versus la capacit de faire des petits lots dans de tr s courts d lais de production : si au lieu d’ann es on avait des mois; si au lieu de mois on avait des semaines; si au ...\nLigne de d capage va-et-vient Le processus de production d’acier rev tement m tallique et rev tement organique commence avec le d capage ou le nettoyage des bobines d’acier lamin chaud dans le but d’enlever la calamine (oxydes de fer) form e au cours du laminage chaud de l’acier. L’acide hydrochlorique est utilis pour le d capage […]\nLe processus de production du sirop haute teneur en fructose est le suivant: m lange et liquidation - saccharifie - d coloration du sirop liquide - filtration - change d'ions - syst me d'isom rie - sirop raffin - sirop haute teneur en fructose F42.Il vaut la peine de dire que le sirop final est transparent, pas besoin du processus ...\nDec 15, 2018 Home exemple d`organigramme d`une entreprise de production. exemple d`organigramme d`une entreprise de production ... Ce m me acronyme signifie gestion des processus d`affaires, un domaine connexe. ... art Spinanger et Ben S. Items sont mapp s comme ajoutant de la valeur ou ne pas ajouter de la valeur du point de vue du client, dans le but d ...\nModule M222 : Organisation des Processus de Production • l’observation des ouvriers travaillant la r alisation d’un produit •la d composition du mode de production observ en un ensemble de t ches l mentaires identifiables et dissociables ;\nOrganigramme de programmation — Wikipédia\nUn organigramme de programmation (parfois appel algorigramme, logigramme ou plus rarement ordinogramme) est une repr sentation graphique normalis e de l'encha nement des op rations et des d cisions effectu es par un programme d'ordinateur ... du code fiscal des tats-Unis.\nModèles gratuits de diagramme de processus | Ressources de ...\nVous pouvez utiliser cette communaut de partage de partager vos cr ations impressionnantes et inspirer d'autres concepteurs de diagramme. Tous les mod les de diagramme de processus sont en format vectoriel permettant aux utilisateurs de modifier et personnaliser. Explorez ce que vous convient le mieux et t l charger pour votre propre usage.\nApr 06, 2020 Avec la complexification accrue des processus de production, il devient de plus en plus difficile de les optimiser. Pour ce faire et rester comp titif, il est important de monitorer la ligne de fabrication dans son ensemble, de collecter l’ensemble des donn es et de traiter ces informations.\nlogigramme processus production - Logitheque.com\nLogiciel de mod lisation et d'automatisation de la planification de chaines de production. [...]La mod lisation initiale de chacun des processus prend en compte l'occupation des ressources humaines et des ressources postes de travail. La possibilit de disposer de plusieurs bases de donn es permet de tester diff rentes organisation du travail et des chaines de production en vue de leur ...\nProcessus d'approbation des pièces en production - Fort ...\nEnsemble 1 : PPAP de base. Si vous n'avez besoin que des tests de base, nous avons ce qu'il vous faut. Notre ensemble PPAP (processus d'approbation des pi ces en production) de base vous propose une solution r pondant vos besoins sans aller au-del de vos exigences actuelles en mati re de tests.\nIl n’est pas possible d’avoir une vue d’ensemble sur les activit s du cabinet, ce qui engendre certains retards dans la production comptable. Approche processus : qu’est-ce que c’est ? L’approche dite processus , c’est la suppression des barri res li es l’organisation en services dans un cabinet d’expertise comptable.\na- Organigramme b- Les services Deuxi me partie: Processus de fabrication du ciment : lignes de production I- Ciment : composition, nature et caract risation 1- Qu’est-ce que le ciment ... Projet de fin d’ tudes contraintes du processus de production du joint TV; News\nAug 16, 2017 Elle dispose galement d’une station de lavage de sable concass . 1.4 Historique de l’entreprise : ASMENT TEMARA, fond e en 1976 par Feu Omar LARAQUI, elle a commenc la production du ciment en 1979 avec une capacit de 640 000 tonnes par an. En 1986, le fuel est remplac par le charbon et le coke de p trole, en vue de rationaliser ...\nGestion de processus — Wikipédia\nLa gestion des processus (ou process management, management par les processus) repr sente les techniques d'organisation par la d composition en diff rents stades de r alisation d'une op ration conomique.. La gestion de processus a pour but de d crire de mani re tr s pr cise le mode de fonctionnement de l'entreprise pour disposer d'une vision transversale de l'entreprise (c'est- ...\nL'objectif de la cartographie des processus est d'optimiser l'efficacit des entreprises et organisations. Les cartes des processus permettent d'analyser de mani re approfondie des processus, aident les quipes trouver de nouvelles id es pour leur am lioration, renforcent la communication et fournissent un outil de documentation.\nOrganigramme du processus de traitement des min raux. traitement du minerai d'or circuit de raffinage,Tout sur le raffinage de l'or Vente d'Or Le travail de raffinage de l'or est une bonne id e d'obtenir salade de traitement des minerais, il produit de l'or qui de l'ensemble du procede de traitement du minerai de l or CGM en novembre 2008 ...\nLes organigrammes sont parfaits pour repr senter visuellement des processus operationnels. Par exemple, si vous avez besoin d'afficher le flux d'un processus d'ordre personnalis par l'entremise de divers op rateurs au sein de votre organisation, vous pouvez utiliser un organigramme. Voir aussi d'autres symboles organigramme: Symboles ordinogramme standard, symboles du flux de travail ...\nLa production sur stock : g n ratrice de forts investissements (co ts des entrep ts et magasin) et d’immobilisations financi res lev es (co ts de gestion des stocks) la production sur stock se fait obligatoirement lorsque le stockage est une tape indispensable la fabrication du produit fini (EX : Maturation du vin).Un autre cas est celui des syst mes de production pour ...\nVue d’ensemble du processus de fabrication - Supply …\nSep 13, 2019 Cette rubrique donne une vue d’ensemble des processus de production. Il d crit les diff rents stades des ordres de fabrication, des lots de commandes et des kanbans, de la cr ation la cl ture de la p riode financi re.\norganigramme de processus de production dacier. ... Organigramme du processus de fabrication du ciment . La cimenterie de Cruas Ciments Calcia 1 juil 2015 Unique cimenterie de la soci t produire le ciment blanc l usine de Sa fabrication requiert un get price.\norganigramme du broyeur de broyageLegae La Khumo Lodge. processus de broyage d unit de ciment dans le . organigramme de processus broyeur de pierre. processus humide et sec de production de cuivre. d#crire le processus de broyage diagramme de circuit usine de ciment de la mouture dans les usines de ciment obtenir le prix enrichissement du ...\nProduction Et Utilisation De Concasseurs Stabilisés Au Ciment\nProduction De Talc Par Broyeur\nLigne De Production De Gravier Ligne De Production De Gravier\nProduction D Une Usine De Concassage De Mâchoires De 450 T H\nBroyeur Combiné De La Ligne De Production De Plaquettes De Frein\nBroyeur À Billes Pour La Production D Iode De Povidone\nQuelle Est La Production D Une Mine D Or\nEthiopian Briqueter Production Line Manufacturer\nLigne De Production Canadienne De Broyage De La Pierre\nCombien Coûte Une Ligne De Production De Pierre En Azerbaïdjan\nMatériel De Production De Clinker De Ciment\nRécupérateur De Cuivre Indien\nPetite Échelle De Vente De Matériel De Transformation De L Or


études numérologiques sans inscription pas cher – Voyance-sanscb.org\nAvez-vous l'impression qu'on ne vous prend pas au sérieux ? Vous voulez découvrir s'il vous aime plus ? Votre chance va-t-elle durer ? Pourquoi suis-je immobile ou peu motivé d'avancer ? Comment pouvez-vous savoir s'il vous aime sans lui demander ? Pensez-vous être à la merci du bon vouloir d'une autre personne ? Pouvez-vous lui pardonner ? Pourquoi est-ce que je suis si frustrée dans mon couple ? Comment savoir que j'ai trouvé ma voie ? Quand vais-je trouver un compagnon ?\nVoici pourquoi les consultations avec une voyante par téléphone sont de très bons moyens de lever les doutes sur sa. . Découvrez aussi services de divination sans carte. Découvrez ici nos formules de voyance téléphoniques. Voici pourquoi les consultations avec un voyant au téléphone sont de très bons moyens de connaitre son avenir.\nBienvenue sur notre site dédié à la voyance par téléphone. Ne restez pas dans le doute, calculons vite si vos signe astro sont faits l'un pour l'autre. L'épanouissement amoureux est certaienement ce que l'on désire le plus en ce monde. C' est particulièrement toujours utile de prendre le pouls d'une relation, grace à l'astrologie. Avec vos dates de naissance uniquement, nous pouvons calculer votre compatibilité. Précis et faciles à lire, nos horoscopes vous apprendront ce que ce les planêtes vous réservent en amour, famille et forme pour aujourd'hui et dans la semaine. Chacun le sait, il y a plusieurs façons de rencontrer l'amour. Chaque signe astrologique a une énergie positive ou négative selon le secteur considéré. Les signes de Terre (Taureau, Vierge, Capricorne) s'associent bien ensemble.


genarts : YakYakYak.fr\nGenarts lance Sapphire Edge V2 pour Final Cut Pro!\nSeulement quelques mois après la dernière mise à jour 1.1 de Sapphire Edge, Genarts vient de lancer la version 2 de Sapphire Edge que ce soit pour Final Cut Pro 6, 7 et X. Dans cette version 2, les nouveautés qui s’ajoutent aux 600 effets et transitions déjà disponibles via la plateforme FXCentral…\nRed Giant & Genarts pour le nouveau FCPX !\nÀ peine annoncé hier, il a suffit de quelques minutes pour recevoir les annonces de nouveaux plugins pour FCPX 10.0.3 de la part de deux gros éditeurs historiques Genarts et Red Giant. Commençons par Red Giant, qui annonce le portage de Magic Bullet Looks 2.0 pour FCPX. On retrouve donc toutes les fonctionnalités d’application de styles [...]\nGenarts lance Sapphire V6 pour Final Cut Pro 7\nL’éditeur de plugins anglais Genarts vient de lancer sa toute nouvelle version de sa suite d’effets Sapphire qui atteint le numéro de version 6. Disponible aujourd’hui pour Final Cut Pro 7 et avec les logiciels supportant les plugins OpenFX…\nGenarts: Sapphire Edge, FX Central et Sapphire V6\nIl y a quelques mois nous vous annoncions la sortie en Beta de Sapphire Edge de Genarts. L’éditeur vient donc d’annoncer officiellement la sortie de son nouveau plugin pour Final Cut Pro et Sony Vegas Pro. Sapphire Edge est un ensemble de filtres et de transitions permettant d’ajouter simplement et rapidement des Styles sur vos vidéos…\nGenarts annonce Sapphire Edge pour FCPX et FCP7\nLors du Supermeet de Londres de jeudi dernier, Genarts a annoncé un nouveau plugin ayant pour non « Sapphire Edge ». En résumé c’est un navigateur qui permet d’appliquer plus de 350 looks sur vos plans. Les effets sont basés sur le même moteur que les filtres Sapphire, et fonctionne aussi bien sur FCPX que sur FCP7…\nPassez à la vitesse supérieure avec 2 plugins !\nUne petite news sur 2 mises à jour de plugins pour Final Cut Pro et Motion. Ces deux nouvelles versions on en commun d’augmenter la vitesse des calculs. Commençons d’un plugin dont on vous avez parlé en fin d’année dernière et que l’on vous avez fait gagné d’ailleurs avec un petit concours…\nGenarts : Séminaire en ligne Final Cut Pro / Sapphire\nGenarts organise vendredi prochain un Webinar, au programme comment optimiser vos éléments pour vos montages en utilisant les plugins Sapphire. Ce Webinar sera animé par Michaelle Stikich, Monteuse et formatrice certifiée sur Final Cut Pro. Elle a travaillé sur de nombreux clips vidéos, films et documentaires…\nGenarts : Webseminaire en direct demain !\nDemain Mardi à 19h00 heure de Paris, GenArts, l’incontournable éditeur de plugins comme Sapphire, organise un webseminaire avec Brian Fox. Brian Fox est « Creative Editor » chez Viewpoint Creative et dispose d’un carnet de clients assez impressionnant comme National Geographic Channel, ESPN, History Channel, Discovery Channel et HBO…\nAlliance Stratégique entre The Foundry & Genarts !\nLes deux sociétés anglaises Genarts et The Foundry viennent d’annoncer par communiqué de presse, qu’elles viennent de signer un accord startégique. Cette « Alliance » a pour conséquence la vente des plugins « Tinder » de The Foundry à Genarts et une coopération entre les deux sociétés.\nEn clair, ces deux anciens concurrents ont évolué dans deux directions différentes. The Foundry veut s’orienter et se concentrer sur les technologies…


Préinscription en ligne dans les lycées et collèges: Les parents d’élèves exigent la réduction des frais. - LECRIDABIDJAN.NET\nHome > Préinscription en ligne dans les lycées et collèges: Les parents d’élèves exigent la réduction des frais.\nPréinscription en ligne dans les lycées et collèges: Les parents d’élèves exigent la réduction des frais.\nL’organisation des parents d’élèves et étudiants de Côte d’ivoire (opeeci) a haussé le ton samedi dernier relativement au coût élevé des inscriptions en ligne.Kadio aka Claude, le président de cette structure qui a animé une conférence dans une grande école de marcory,a sévèrement critiqué la gestion de ce mode d’inscription dans les lycées et collège.\nDepuis l’arrivée de ce régime. il soutient que les inscriptions en ligne sont des opérations pénibles pour la grande majorité des parents d’élèves. « Les inscriptions en ligne alourdissent\nles charges des parents. au lieu de 5000 fcfa, ceux-ci peuvent se trouver à la fin des opérations avec 6000fcfa voire 7000fcfa.\nL’inscription en ligne ne profite qu’à un petit groupe d’initiés» a-t-il martelé. et de dénoncer d’autres dysfonctionnements.« La moyenne d’entrée en seconde descendue à 9,50/20 s’oppose à l’excellence.\nLa correction unique est nocive pour les matières littéraires qui revêtent un caractère aléatoire.L’imposition aux élèves à\nfaire des cours de renforcement par les enseignants est\ndiscriminatoire. Les affectations en masse des élèves admis en sixième n’ont pas réglé les infrastructures d’accueil.Une bonne partie des admis est orientée contre leur gré dans les écoles secondaires privées. Cela alourdit les subventions de l’etat vis-à-vis des fondateurs.Le manque d’évaluation de la plupart dans la plupart des écoles privées secondaire met en cause la qualité de la formation de ces élèves. » a-t-il expliqué.A l’en croire, la campagne « zéro grossesse » à l’école a été un cuisant échec.