Tu es là: Accueil / Nouvelles / Orphek ou 60 Blue Sky LED Light: examen du produit par Dana Riddle\nCoup d'œil sur la bande lumineuse à DEL 'Blue Sky' d'Orphek\nL'éclairage par bandes à diodes électroluminescentes (DEL) est devenu populaire lorsqu'il est utilisé individuellement ou en pluralité. Dans les aquariums plus petits ou peu profonds, une seule bande suffit ou peut servir de complément à un autre éclairage. Dans les grands aquariums, plusieurs bandes peuvent fournir une lumière adéquate.\nLes bandes lumineuses d'Orphek constituent une approche simple en matière d'éclairage d'aquarium. Un boîtier en aluminium sert de dissipateur thermique et maintient les températures de fonctionnement sous contrôle, évitant ainsi les ventilateurs de refroidissement. Un simple interrupteur marche / arrêt contrôle l'alimentation de l'appareil et permet bien sûr l'utilisation d'une minuterie tierce. En bref, l'unité est robuste et fiable.\nL'unité commercialisée sous le nom de «Blue Sky» est un mélange de deux LED présentant des qualités spectrales distinctement différentes. Les DEL bleues (dont 12) culminent à environ 450nm et les autres (six) à environ 495nm. Ces longueurs d'onde sont importantes dans la photosynthèse des zooxanthelles - chlorophylles a et c2 utilisez le bleu alors que le pigment accessoire péridinine absorbe la lumière verte jusqu’à environ 450nm. Voir les figures 1 - 3. Ces longueurs d’onde sont également à l’écart de l’absorption protectrice de la xanthophylle - un plus en termes de photosynthèse. La figure 4 illustre le rayonnement photosynthétiquement utilisable (PUR) du luminaire 'Blue Sky' et la lumière du soleil.\nFigure 1. Qualité spectrale de la lumière à DEL 'Blue Sky'.\nFigure 2. Spectre de LED 'Blue Sky' par les largeurs de bande 10nm.\nFigure 3. Les longueurs d'onde cyan et verte jouent un rôle important dans la photosynthèse des coraux.\nFigure 4. La production de rayonnement utilisable par photosynthèse du luminaire 'Blue Sky' est environ 15% supérieure à celle du soleil.\nJuger l'éclairage sur une base strictement visuelle est subjectif, mais j'ai trouvé la lumière agréable. Il évite l'apparence «Windex» des LED avec des longueurs d'ondes plus courtes tout en pouvant émettre un rayonnement qui provoque la fluorescence («pop») des protéines présentes dans de nombreux coraux.\nL'intensité est étonnamment élevée pour un appareil ne tirant que de 33 watts. La densité de flux de photons photosynthétiques (PPFD) était de 190 µmol · m² · seconde à 19 pouces (48 centimètres) à partir de la lumière (mesures 'air'.)\nLa qualité spectrale a été mesurée avec un spectromètre à fibre optique Ocean Optics USB2000. Les données ont été exportées vers une feuille de calcul exclusive Excel pour une analyse plus approfondie. Les rayonnements photosynthétiquement actifs (PAR) et rapportés en densité de flux de photons photosynthétiques (PPFD) ont été mesurés par un compteur quantique MQ-510 d'un instrument Apogee avec le capteur «amélioré». Le rayonnement photosynthétiquement utilisable (PUR) et la température de couleur corrélée (CCT, exprimée en degrés Kelvin) ont été estimés à l'aide d'un appareil Seneye 'Reef'.


Eurosport s’envole avec la Moto GP | Sport Stratégies\nCe dimanche 8 avril, Eurosport a réalisé un record d’audience historique pour de la Moto GP. Le Grand Prix d’Argentine diffusé sur Eurosport 2 a rassemblé 376 000 fans en moyenne avec un pic à 425 000 téléspectateurs en fin de course.\nLe précédent record de la chaine pour la Moto GP était de 362 000 téléspectateurs pour la manche en Italie, le 21 mai 2017. Pour l’ensemble de la saison 2017, le diffuseur a réuni en moyenne 183 000 personnes devant le Championnat du Monde de Moto GP. Une audience en hausse de 55% par rapport à la saison 2016.\nÀ noter qu’Eurosport a cédé en sous-licence les droits de diffusion du Grand Prix de France au groupe France Télévisions pour la période 2016-2018. En fin de contrat en 2018, la chaine payante devra renégocier les droits de diffusion des Championnats du Monde de moto à compter de la saison prochaine pour la France, l’Allemagne, l’Autriche et les Pays-Bas.\nCe week-end, Eurosport diffusait également Paris-Roubaix, le Schneider Electric Marathon de Paris et de la Pro D2. Tous ces événements ont permis à la chaine d’enregistrer sa meilleure journée depuis le début de la saison auprès des abonnés aux offres Canal.\nDans les prochains mois, la chaine diffusera notament la Coupe de France de Fooball, Roland-Garros, le Tour de France, la Vuelta ainsi que les Championnats du Monde de cyclisme sur route.\nPrevious Posts Samsung étend son partenariat avec le Real Madrid\nNext Posts La FIFA pourrait céder deux compétitions pour plus de 20 Milliards d'euros


(38) UDINE – Jument TF née en 2008 – Montable – 600 € + don libre à GPLV\nGALOP POUR LA VIE :: PLACEMENTS / VENTES SOUS CONTRATS :: SUD-EST Tweet\nSujet: (38) UDINE – Jument TF née en 2008 – Montable – 600 € + don libre à GPLV Lun 20 Juin 2022 - 13:31\nLieu : 38 – Proche de Voiron\nMontable en loisirs (pas de compétition) : niveau cavalier G4 minimum\nUdine est une jument équilibrée, curieuse, bien dans sa tête, qui n’a jamais eu de problème particulier. Elle est cependant craintive, très sensible et a besoin d’un adoptant expérimenté, qui sait garder son calme en toute circonstance ; si le cavalier est en état de stress, elle le ressent immédiatement.\nElle est inquiète si elle est confrontée à des engins bruyants, type moto-cross. Elle a déjà été désensibilisée, avec succès et rapidement, aux bruits des quads.\nCette jument est d’une extrême gentillesse, respectueuse avec l’homme. Elle apprend vite et elle a à cœur de bien faire. Elle est également très sociable avec ses congénères au pré. Elle est manipulée et ne pose aucun problème pour donner les pieds, accepter le licol, suivre en longe, être touchée sur tout le corps, etc…\nUdine est en excellente santé. Elle vit au pré à l’année. Un abri et un ou plusieurs copains de pré suffiront à la satisfaire. Elle est nourrie d’herbe et de foin à volonté selon la saison.\nLa propriétaire d’Udine précise que la jument est mise à l’adoption suite à des problèmes personnels.\nUDINE sera placée interdite de compétition (activités d’equifeel autorisées) et interdite de reproduction\nFrais d'adoption = 600 € + don libre à GPLV\nSi UDINE vous intéresse, merci de remplir le formulaire dans ce lien\nSujet: Re: (38) UDINE – Jument TF née en 2008 – Montable – 600 € + don libre à GPLV Lun 20 Juin 2022 - 13:35\nSujet: Re: (38) UDINE – Jument TF née en 2008 – Montable – 600 € + don libre à GPLV Lun 20 Juin 2022 - 22:46\nElle est super cool d'accepter un Chihuahua sur son dos\n» (03) OLADY – Jument anglo-arabe née en 2002 – montable – 250 € ou don libre supérieur à GPLV\nGALOP POUR LA VIE :: PLACEMENTS / VENTES SOUS CONTRATS :: SUD-EST


Belgique : Un gouvernement ? Quel gouvernement ?\nUn record serait-il en passe d’être battu ? En Belgique, depuis les élections qui se sont déroulées dimanche 26 mai 2019, le pays n’est toujours pas parvenu à former un gouvernement. Ce qui revient à 491 jours de péripéties et d’imbroglio symboliques d’une difficulté désormais récurrente dans cet Etat fédéral.\nPauline Colin, fondatrice de Mia Europo : « L’Europe fait partie du quotidien des enfants mais ils en entendent très peu parler ! »\nComment parler d’Europe aux enfants ? Pauline Colin s’est posée la question et a décidé de lancer en 2019 un magazine à destination des plus jeunes, Mia Europo. Une projet parti d’un constat : les enfants d’aujourd’hui sont nés « dans une Union européenne déjà construite », qui fait partie de leur quotidien, et malgré cela, ils ne reçoivent que peu d’informations à son sujet. Rencontre avec la rédactrice en chef de cette revue unique en son genre.\n“Il est temps de nous mettre au travail” : Ursula von der Leyen et la Commission affichent leurs ambitions\nMercredi 16 septembre, la présidente de la Commission européenne Ursula von der Leyen a prononcé son discours sur l’état de l’Union européenne devant les députés du Parlement, au sein de leur hémicycle bruxellois. Elle a présenté la stratégie de l’institution pour l’année à venir en annonçant des mesures dans des domaines tels que la santé, le numérique ou la migration.\nHarald ‘Blatand’, le roi danois qui a inspiré les inventeurs du bluetooth\nC’est une histoire surprenante que celle du roi danois Harald Blatand, dont le règne, qui s’est déroulé sur 30 ans à la fin du Xe siècle, a inspiré le nom d’une technologie de communication sans fil plus d’un millénaire plus tard. Harald Ier a dirigé l’ensemble du Danemark et une partie de la Norvège et a contribué à la conversion du Danemark au christianisme.\nL’initiative citoyenne européenne en 5 questions\nUne nouvelle initiative citoyenne européenne (ICE), mécanisme introduit sur le plan législatif en 2011, a été enregistrée par la Commission européenne le 21 août 2020. Elle vise à assurer un droit d’accès aux potentiels vaccins contre la Covid-19. Depuis sa création, cet instrument de l’ICE a pour le moment peu abouti.\nLa Formule E peut-elle aider l’Europe ?\nCoupe d’Europe : Dans cette édition hors-normes, le football français croit en son étoile\nLe Paris Saint-Germain s’est qualifié pour la première fois en finale de Ligue des Champions, où il affrontera le Bayern Munich. La France a également pu compter sur l’Olympique Lyonnais, arrivé jusqu’en demi-finale, pour redorer son image sur la scène du football européen. La compétition, dont les enjeux sont loin d’être uniquement sportifs, se déroule cette année dans un format inédit.


N’ayant que deux ou trois années d’expérience dans l’élevage des phasmes, j’ai connu\nd’assez nombreux problèmes. C’est pour cela qu’après plusieurs essais, j’ai aménage un vivarium dont je fais ci-après la description\nTout d abord, lors d’un premier essai, je n’avais fait qu’aménager un petit aquarium et ne l’ai pas utilisé dans le sens "habituel". Plutôt que d’avoir l’ouverture au dessus, je prenais l’aquarium verticalement avec une porte frontale. Ceci après avoir remarqué que les phasmes se plaisent beaucoup au plafond et que lors du changement de la plante nourricière, le plus gros problème était de surveiller les phasmes tentant de s’echapper\nAprès cet essaî concluant, j’ai construit un insectarium en verre aux dimensions plus importantes.\nIl est maintenu au plafond par des ventouses et entrelacé dans une grille Pour le maintien des plantes, j’ai choisi de coller une série de tubes sur une plaque de plastique par-dessus laquelle on peut mettre du sable comme dans un autre aquarium. Les tubes sont des tronçons de gaine électrique rigide de 6 à 7 cm de long et de 10 à 12 mm de diamètre. Ces tubes, dans lesquels seront placées les tiges des plantes nourricières, seront remplis d’eau presque quotidiennement.\nIl n’est pas nécessaire de protéger l’ouverture des tubes vu leur faible diamètre,les jeunes phasmes ne peuvent pas s’y noyer. On obtient ainsi une meilleure répartition des branches et le maintient de leur fraîcheur.\nPost Scriptum :Les articles cités sont issus de la revue du GEP "Le Monde des Phasmes". Liberté a été prise sur notre site de republier certains articles sans pour autant nécessairement contacter leurs auteurs. Néanmoins, en cas de désaccord et afin d’éviter toute méprise, ces articles pourront être retirés sur simple demande dudit auteur.\nL’envoi de phasmes 8 février 2006\nChaleur et humidité (Aménagement d’un terrarium). 5 décembre 2006


ᐅ Meilleurs Airbags 2021 » Comparatif & Avis » inel.fr\nMeilleur Airbags 2021\nSur cette page figure le comparatif détaillé établi par 60 Millions de Consommateurs des meilleurs produits de la catégorie Airbags. Les résultats des tests sont basés sur des essais pratiques rigoureux effectués sur ces produits dans des conditions de laboratoire. En l’absence de tests effectués par cette association de consommateurs dans la catégorie Airbags, nous avons rassemblé des informations provenant de sources comparables, telles que Que choisir.\nComparatif – les 6 meilleurs Airbags\nAvec le classement des meilleurs produits, vous trouverez sur cette page un petit guide d’achat et une vidéo qui vous intéresseront sur Airbags. Nous vous proposons aussi des liens vers les résultats de tests (effectués par 60 Millions de Consommateurs ou Que choisir) et vers des offres promotionnelles.\nFabricant Newseego HIT AIR Stoplock MADE GmbH\nLink Newseego Simulateur D'airbag, Simulateur D'airbag de Voiture SRS Faute Constatant L'outil de Réparation - Noir HIT AIR - Gilet airbag Original - Couleurs - Noir, Taille - S Stoplock HG 134-66 Antivol Dispositif de Blocage Airbag 4x4 Airbag (English Edition) Einen Airbag für die Seele, bitte!: Was tun gegen die Angst? Airbag Frank 3D\nGilet Airbag Hit Air taille S noir\nNewseego Simulateur D'airbag, Simulateur D'airbag de Voiture SRS Faute Constatant L'outil de Réparation - Noir*\nLink Newseego Simulateur D'airbag, Simulateur D'airbag de Voiture SRS Faute Constatant L'outil de Réparation - Noir\nHIT AIR - Gilet airbag Original - Couleurs - Noir, Taille - S*\nFabricant HIT AIR\nLink HIT AIR - Gilet airbag Original - Couleurs - Noir, Taille - S\nStoplock HG 134-66 Antivol Dispositif de Blocage Airbag 4x4*\nLink Stoplock HG 134-66 Antivol Dispositif de Blocage Airbag 4x4\nAirbag (English Edition)*\nLink Airbag (English Edition)\nEinen Airbag für die Seele, bitte!: Was tun gegen die Angst?*\nLink Einen Airbag für die Seele, bitte!: Was tun gegen die Angst?\nAirbag Frank 3D*\nFabricant MADE GmbH\nLink Airbag Frank 3D\nLe produit classé en tête du test de 60 Millions de Consommateurs dans la catégorie Airbags est Newseego Simulateur D'airbag, Simulateur D'airbag de Voiture SRS Faute Constatant L'outil de Réparation - Noir du fabricant Newseego. Vous trouverez ce modèle chez Amazon à un prix raisonnable. Notre recommandation : consulter les comparatifs de prix avant toute commande en ligne. Il est toujours utile de jeter un coup d'œil sur les avis des clients et les évaluations du produit.\n1 Meilleur Airbags 2021\n1.1 Comparatif – les 6 meilleurs Airbags\n1.2 Classement : Les meilleurs produits Airbags selon 60 Millions de Consommateurs (2021)\n1.2.1 Guide d’Achat et Conseils : acheter un produit dans la catégorie Airbags\n1.2.2 Autres sources d’information sur Airbags\n1.2.3 Des vidéos YouTube utiles sur Airbags\nClassement : Les meilleurs produits Airbags selon 60 Millions de Consommateurs (2021)\nVous trouverez ci-dessous la liste des meilleurs produits 2020/2021 dans la catégorie Airbags. Cette liste fait apparaître les produits qui ont obtenu les meilleurs résultats aux test approfondis effectués par 60 Millions de Consommateurs. Les 6 meilleurs produits arrivés en tête figurent dans le tableau comparatif ci-dessus, d’une grande facilité de lecture. Des rapports de tests ou d’expériences sur le thème Airbags sont disponibles dans des revues spécialisées, à ce stade.\nby Hit Air\nArva Airbag Reactor 18 Sac à Dos Avalanche Unisexe pour Adulte Noir/Rouge 18 l*\nMatériau de sécurité face avalanche\nnae Airbag - Tennis Végane Unisexe (46 EU, Rose)*\nPointure : Forme étroite (gamme narrow) - Nous vous conseillons d'opter pour une taille supérieure si vous hésitez entre deux\nPour les produits en airbag reciclé, nous recommandons l'utilisation d'un linge humide et, si nécessaire, de savon neutre\nSemelle intérieure : Aggloméré de carton laminé avec microfibre. Talon non extractible\nAttention : s’agissant d’un article recyclé, le modèle présenté sur la photographie peut être légèrement différent de celui reçu, de même, les couleurs peuvent connaître de légères variation\nPeignes Peigne À Cheveux À Brosse Peigne Grand Airbag Peigne Anti-Statique Peigne Massage Massage Coussin D'Air Peigne Santé Peigne Cheveux Raides Peigne En Caoutchouc Airbag Peigne Outil*\nTaille: 21.5 * 5.5CM\nVotre Choix idéal, Profitez Simplement de la Vie De Haute qualité 2 PCS C04A Type de Plat Voiture Universel Airbag Support de Montage Support de téléphone (Noir) (Color : Blue)*\n2 PCS C04A universel de voiture Type de plat Airbag Support de montage Support de téléphone (Noir)\nHbao Tour de Ski de Snowboard Flottant avec poignée, avec airbag de siège intégré, Gonflable, adapté aux Jeux d'hiver pour Enfants et Adultes*\n(1) 3 Types de méthodes d'inflation: Le produit dispose de 3 types de méthodes d'inflation: climatisation dans un sèche-cheveux, gonflant avec une pompe à main et gonfler avec une pompe électrique.Ceci est très pratique et pratique.\n(2) Buse à gaz trois-en-un: se gonfler rapidement dans les 1 minute.Avec double vanne, haute efficacité et anti-fuite.\n(3) Durable: La bague de ski est constituée de matériel de PVC de haute qualité, qui est durable et présente une longue durée de vie.\n(4) Poignées de sécurité: Les poignées de sécurité des deux côtés sont conçues pour assurer la sécurité des enfants.De plus, l'interface de corde de traction avant peut apporter une variété d'expérience de vitesse de jeu.\n(5) Siège intégré: La conception de siège ergonomique intégrée peut assurer la sécurité pendant la partie.\nby Karisma & Dark Essence Records As\niMangoo Coque Compatible avec iPhone 12 Mini, 2 en 1 TPU Carbon Miber Texture Matte Housse avec Airbag Antichoc Bumper Ultra-Thin Translucent Matt PC Etui Arrière Compatible iPhone 12 Mini 5.4"(Bleu)*\n❤【Forte Compatibilité】- 2-en-1 Coque de bonne qualité, uniquement compatible avec l'iPhone 12 Mini 5.4 ", non compatible avec les autres versions. Ne contient PAS de protecteur d'écran ni de coque avant. Veuillez vérifier le modèle de votre téléphone avant d'acheter.\n❤【Excellente fibre de carbone + TPU Bayer】- Cet coque compatible avec iPhone12 Mini 2 en 1 est composé d'une coque arrière en fibre de carbone de haute qualité + d'une protection de cadre en TPU Bayer, améliore la fonction antichoc, le pare-chocs surélevé protège l'écran avant et l'objectif de la caméra. Le matériau en caoutchouc souple offre un bon amorti et protège l'iPhone 12 Mini.\n❤【Protection antichoc】- Cet housse compatible avec iPhone 12 Mini les quatre coins en caoutchouc offrent de bons coussins de soutien pour éviter les vibrations et les chutes, et la surface lisse de la coque en fibre de carbone protège l'iPhone 12 Mini des empreintes digitales, des rayures ou de la poussière.\n❤【Protection de l'appareil photo et de l'écran】- Cet etui compatible avec iPhone 12 Mini les bords sont surélevés à l'avant et à l'arrière pour protéger votre écran et votre appareil photo, la lèvre surélevée de 3 mm protège votre appareil photo, la lèvre surélevée de 2 mm soulage les chocs et protège l'écran de votre iPhone contre les chutes, les fissures et les rayures de surface.\n❤【Découpes précises】- Cette coque 2-en-1 de haute qualité s'adapte exactement à l'iPhone 12 Mini, n'interfère pas avec l'utilisation des boutons du téléphone, vous pouvez accéder pleinement aux ports, haut-parleurs, appareils photo et autres fonctions. Accès facile à tous les ports et commandes de votre iPhone 12 Mini.\nCUBEJQ90 Gilet Airbag Moto Gilet Airbag Cycliste Locomotive Anti-Chute for Combinaison Airbag Équipement D'équitation Gilet Gonflable Tissu en Nylon 600D (Noir, Non Équipé De Bouteille De Gaz CO2)*\n1. Des choses importantes nécessitant des cylindres de gaz CO2 d'attention sont une haute pression et ne peuvent pas être envoyés de l'aéronef. Ils ne sont donc pas équipés de cylindres de CO2.Les cylindres à gaz peuvent être achetés dans votre pays.Le calibre est une demi-barre à la moitié dans le système britannique et la capacité est recommandée d'acheter 60CC ou 40g..Non équipé de cylindres à gaz, veuillez lire les notes en détail\n2. L'airbag CO2 est sûr et fiable.L'airbag s'ouvre rapidement au moment où le coureur et le véhicule sont séparés (environ 0,15-0,3 secondes) et l'airbag gonflé peut jouer une bonne protection en amortissement\n3. Matériau de tissu Le tissu principal est composé de toile dense épaisse de 600D, résistante à l'usure, résistante aux rayures et résistant aux poignées.Le cordon élastique à la taille peut être ajusté avec des faits saillants et des réflecteurs multiples.La bouteille d'airbag peut être remplacée.Le tissu intérieur: maille de polyester\n4. Le corps principal du gilet est bordé d'airbags, de bouteilles d'airbag, de cordes de connexion et de blocs d'amortissement d'éponge.L'avant et l'arrière du gilet sont des reflets de grande surface.Les matériaux réfléchissants à grande surface avant et arrière renforcent la sécurité de la conduite de nuit.\n5. Le gilet d'airbag peut être utilisé plusieurs fois, le cylindre peut être remplacé et la surface peut être lavée avec de l'eau.\nLe classement par 60 Millions de Consommateurs dans la catégorie Airbags est particulièrement utile pour trouver les meilleurs produits en vente dans cette catégorie. Au moment d’acheter, on a toujours intérêt à se renseigner sur le classement obtenu par ces produits lors de tests approfondis. Nous vous recommandons de comparer les meilleurs produits qui sont les mieux classés. Il est également recommandé de consulter les avis et les évaluations des clients pour ne pas se tromper sur la qualité des meilleurs produits.\nGuide d’Achat et Conseils : acheter un produit dans la catégorie Airbags\nNous vous proposons dans cette partie un petit guide d’achat à l’intention des consommateurs qui souhaitent acheter un produit de la catégorie Airbags. Ce guide présente une checklist des principaux critères à prendre en compte pour faire son choix et/ou effectuer son achat. En utilisant la checklist de nos experts, vous serez sûr(e) de trouver le meilleur produit de la catégorie Airbags.\nFabricant : S’agit-il de fabricants ou de marques reconnues pour la catégorie Airbags ?\n60 Millions de Consommateurs : Quel est le dernier résultat de test publié par cette association de consommateurs sur Airbags ?\nLes résultats des tests : Quels sont les modèles testés dans le groupe de meilleurs produits Airbags ?\nPrix : Quel est votre budget pour le groupe de meilleurs produits Airbags ?\nPour bien utiliser la checklist ci-dessus, il faut tenir compte en premier lieu des résultats des tests effectués par 60 Millions de Consommateurs. Les résultats des tests et des meilleurs produits les mieux classés par des associations de défense de consommateurs dans la catégorie Airbags sont une source importante d’informations dans la recherche du meilleur produit. Notre conseil : pour évaluer correctement les produits, il n’y a rien de mieux que d’en acheter plusieurs et de les utiliser. Vous pourrez ainsi effectuer votre propre test comparatif à la maison et déterminer ainsi vous-même lequel est le meilleur produit.\nAutres sources d’information sur Airbags\nAu-delà des informations résumées sur notre site, vous pouvez aussi consulter directement le site web de 60 Millions de Consommateurs pour avoir des avis sur Airbags. Vous trouverez ci-dessous une liste des sites web qui proposent les informations et articles sur les meilleurs produits de cette catégorie.\nPourquoi consulter les sources précédemment énumérées sur Airbags ? Pour plusieurs raisons : en qualité d’organisation de consommateurs indépendante, 60 Millions de Consommateurs effectue des tests sur un grand nombre de produits, dans des conditions de laboratoire, à partir de critères objectifs. Par conséquent, les résultats des tests sont extrêmement robustes et il est recommandé de jeter un coup d’œil sur les produits les mieux classés.\nEn outre, on trouve souvent des informations utiles et complémentaires sur des portails FAQ (tels que https://fr.quora.com/). Pour le groupe de meilleurs produits Airbags, on y trouve déjà des avis et des conseils de clients. Comme il s’agit d’opinions d’acheteurs réels ayant réellement utilisé le produit, ces informations sont très précieuses.\nDes vidéos YouTube utiles sur Airbags\nPar ailleurs, 60 Millions de Consommateurs publie régulièrement sur YouTube des vidéos de critiques de produits – parmi lesquelles des commentaires portant sur Airbags. Dans ce contexte, nous vous proposons, ci-dessus, une vidéo de synthèse sur le sujet. Un conseil : pour trouver un contenu de qualité sur la catégorie de produits concernée, le mieux est de rechercher « meilleur Airbags » sur YouTube !\nPour trouver ce qui se fait de mieux en matière de Airbags, le classement proposé par 60 Millions de Consommateurs constitue une bonne référence en termes de comparaison des meilleurs produits. Ce classement prend notamment en compte un grand nombre de produits et de fabricants différents ; c’est pourquoi nous vous recommandons de consulter une série de témoignages avant de passer commande. Au-delà des résultats de tests de 60 Millions de Consommateurs, d’autres magazines spécialisés produisent des comptes rendus de tests, accessibles le plus souvent (comme Que choisir). Si vous êtes confronté(e) à plusieurs résultats de tests effectués sur un même produit, il paraît judicieux de comparer les résultats des tests pratiqués dans la catégorie Airbags concernée.\nS’agissant du classement des meilleurs produits, soyez toujours très attentif/attentive à leur année de publication (mot-clé actualité). En effet, il peut arriver que des classements soient obsolètes et que vous n’optiez pas pour le meilleur produit dans la catégorie Airbags. Un dernier conseil : recherchez toujours le classement des tests de l’année en cours – accompagné, dans l’idéal, de rapports de tests détaillés.\n206 visiteurs ont évalué notre guide avec une moyenne de 4.8 sur 5 points.


Le sommeil - Sylwia Lemel\nLe sommeil est nécessaire à la vie. C’est grâce à lui que notre organisme, et surtout notre cerveau, se repose et se régénère. A contrario, le manque de sommeil influe sur l’état émotionnel pouvant même conduire aux hallucinations dans les cas extrêmes.\nLes phases du sommeil pour une bonne vie.\nLe sommeil occupe un tiers de nos vies. Ainsi, après 20 ans, un adulte dort entre 6 et 8 h par jour. Un bébé quant à lui, peut même dormir quotidiennement jusqu’à 19h et un adolescent entre 8 et 10h. Il ne s’agit là que de statistiques et la quantité de sommeil nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme peut varier d’une personne à l’autre. Chaque personne a son rythme, ses horaires et ses propres habitudes du sommeil. Le sommeil doit également s’adapter à notre rythme de travail, à nos contraintes, à l’organisation de notre vie et à nos proches.\nStructurellement, le sommeil comporte un certain nombre de cycles qui se répètent plusieurs fois dans la nuit. Un cycle se compose de différentes phases: une phase de sommeil calme, profonde, à ondes cérébrales lentes (dite « non-REM »), elle-même composée de plusieurs stades et une phase de sommeil qualifié de paradoxal (dite « REM » – c’est une période caractérisée par des mouvements oculaires rapides), plus courte mais où l’activité cérébrale est plus intense. Durant le sommeil profond, le système nerveux parasympathique est responsable de notre repos. L’activité corporelle chute à son minimum, la fréquence cardiaque diminue, la pression artérielle baisse. A l’inverse, pendant la phase REM, le système sympathique domine : la fréquence cardiaque monte, la pression artérielle subit des variations importantes. Un cycle de sommeil dure environ 1h30 et se répète entre 4 et 8 fois dans une nuit.\nLe sommeil est l’un des besoins les plus naturels chez l’être humain. Pendant le sommeil nos cellules se réparent, la mémoire se consolide. Un sommeil régulier et calme nous protège contre l’apathie et la déprime, réduit la tension nerveuse, aide à diminuer le stress, harmonise les états émotionnels.\nLorsque le sommeil est trop court, trop léger, trop chaotique, lorsqu’il ne nous repose pas et nous rend la vie difficile, on peut alors évoquer l’insomnie. Selon les données épidémiologiques, les troubles du sommeil concerneraient environ la moitié des français. Environ 35 % des insomnies seraient causées par des problèmes psychiques tels la dépression ou les troubles anxieux. 12% des insomnies seraient liés à l’usage des médicaments, 6% seraient causées par l’apnée du sommeil, 4% par des problèmes somatiques (comme par exemple des troubles de la prostate). Nous pouvons aussi rechercher les causes des insomnies dans le rythme de vie imposé par notre civilisation. Nous n’allons plus nous coucher lorsque nous en ressentons le besoin, mais une fois toutes les tâches nécessaires accomplies.\nLa thérapie comportementale et cognitive dans le traitement de l’insomnie\nIl semble que 70 % des personnes souffrant d’insomnies ne se soignent pas. Pour beaucoup de personnes, seule la médication est pratiquée. Pourtant, parmi les différentes approches thérapeutiques, la thérapie comportementale et cognitive est l’une des plus efficaces et des mieux explorées. Elle suppose que l’origine de nos troubles se trouve dans les apprentissages, dans la façon de réagir aux stimulis. La thérapie comportementale et cognitive se déroule sur deux plans : celui des représentations, des pensées liées au sommeil et celui du comportement.\nLes problèmes de sommeil qui perdurent engendrent des difficultés de concentration et très rapidement diminuent la résistance globale de l’organisme. Ainsi, le manque de sommeil provoque des pensées obsessionnelles corrélées et lorsque le sommeil ne vient pas, l’anxiété apparaît. Les personnes qui luttent contre l’insomnie sont souvent persuadées que si elles ne dorment pas, elles vont être malades ou développer un trouble mental. En restant au lit, les insomniaques ressassent de façon obsessionnelle le travail du lendemain et leur état de fatigue. Apparaissent alors les pensées sur leur incapacité à faire face au quotidien, car leur organisme fatigué refuse de collaborer. Ces pensées provoquent à leur tour une tension émotionnelle, elle-même source d’une impossibilité à s’endormir. En thérapie cognitive, on cherche alors non seulement à identifier ces pensées dysfonctionnelles à l’aide d’une analyse fonctionnelle, mais aussi à les restructurer, afin d’aider le patient à changer sa perception du sommeil.\nVoici des exemples de pensées dysfonctionnelles :\n« Je ne vais encore pas dormir ce soir » (anticipation)\n« Demain, je serai complètement hors service » (anticipation)\n« D’ailleurs, si je n’ai pas mes 8 h de sommeil, je n’arrive pas à fonctionner correctement » (croyance dysfonctionnelle).\nPour ce qui est de l’aspect comportemental du traitement des troubles du sommeil, on utilise notamment la méthode de la Réduction du Temps du Sommeil (RTS). Elle demande de la discipline et une bonne motivation. Pendant un certain temps, le patient remplit un agenda du sommeil qui donnera ainsi une idée de la structure de son sommeil. Il s’efforce de se coucher lorsqu’il devient difficile de faire face à la pression du sommeil et non pas, comme il le faisait avant, parce que c’était l’heure d’aller se coucher. Il s’applique ensuite à se lever plus tôt que d’habitude. Un déficit de sommeil est ainsi créé, qui va naturellement améliorer la qualité du sommeil de la nuit suivante. La thérapie modifie ainsi les habitudes de sommeil.\nComme cela a été précisé précédemment, la phase cognitive de la thérapie cherche à modifier les représentations de la personne concernant le sommeil. Lorsque l’insomnie apparaît, il vaut mieux dormir moins, voici donc la devise paradoxale de cette thérapie. Lorsque nous dormons moins, nous dormons plus profondément et notre sommeil est alors plus récupérateur. La réduction du sommeil au minimum permet ainsi de se libérer de l’angoisse qu’il génère.\nLes règles d’hygiène du sommeil constituent un ensemble de principes qui une fois respectés, améliorent la qualité de notre sommeil. Le respect de la plupart de ces règles est à prendre en considération, cependant elles n’ont pas toutes la même importance.\nUne importance capitale est accordée aux facteurs qui renforcent les mécanismes régulateurs du sommeil. Une activité physique, un temps relativement court passé au lit, l’évitement des siestes dans la journée renforcent le processus homéostasique, c’est-à-dire le besoin naturel de sommeil. Le fait de se lever tous les jours à la même heure, d’avoir un rythme de vie régulier, d’éviter la lumière trop forte le soir recalent le besoin naturel de sommeil durant la nuit.\ndes règles du sommeil :\n1. Réassocier la chambre à coucher avec le sommeil.\n2. Régulariser le cycle veille sommeil.\n• Ne pas s’obliger à dormir, mais aller au lit lorsqu’on ressent la pression du sommeil.\n• Se coucher uniquement lorsqu’on en ressent le besoin. Repérer les signaux d’endormissement : bâillements, sensation de refroidissement, frottement des yeux…\n• Limiter le temps passé au lit.\n• Veiller à avoir une activité physique suffisante dans la journée. Le sport dans la journée (pas avant de se coucher) favorise l’endormissement, diminue les réveils nocturnes et augmente le sommeil à ondes lentes.\n• S’interdire de regarder l’heure durant les réveils nocturnes.\n• Se lever toujours à la même heure. Réglez votre réveil-matin et levez-vous à la même heure tous les jours, quelles que soient l’heure d’endormissement de la veille et/ou la durée de sommeil de la nuit précédente.\n• Eviter de faire des siestes dans la journée.\n• Eviter les pièces sombres dans la journée et une lumière trop forte le soir.\n• Eviter les boissons excitantes tels le thé, le café, les sodas.\nQuelques repères : qu’est-ce qu’une bonne nuit de sommeil ?\nDurée de sommeil par rapport au temps passé au lit ou efficacité du sommeil ≥ 90%.\nNombre de cycles de sommeil par nuit : 4 à 6. (ne peut être évalué que sur un enregistrement polysomnographique).\nBienvenue sur le blog du cabinet 15.01.2018\nJe souhaiterais partager ici avec vous mon intérêt pour la psychologie au travers d’articles, conseils, informations qui pourraient vous être utiles ou vous intéresser.\nLe sommeil 09.11.2017\nLe sommeil est nécessaire à la vie. C’est grâce à lui que notre organisme, et surtout notre cerveau, se repose et se régénère. A...


Notre chaîne d’approvisionnement devient plus efficace et plus rentable grâce aux technologies numériques. Dans ce but, nous avons créé une chaîne d’approvisionnement intégrée avec nos clients, fournisseurs et partenaires et nous échangeons des données avec eux, ce qui accroît la transparence de toute la chaîne d’approvisionnement.\nConcepts innovants de réservoir mobile\nUn nouveau concept de réservoir mobile et manipulé à distance est en cours de mise en place sur le site de Ludwigshafen. Il comprend un terminal automatisé de conteneurs-citernes, les conteneurs-citernes brevetés les plus grands du monde, ainsi qu’un véhicule autonome et télécommandé. Ensemble, tous ces éléments alimenteront les installations de production plus rapidement et à moindre frais. Bientôt, il ne s’écoulera plus qu’une heure, et non 24, entre la commande et la livraison.\nVous trouverez plus d’informations ici (uniquement en allemand).\nNous intégrons nos chaînes d’approvisionnement internes aux chaînes d’approvisionnement de nos partenaires. À l’aide d’une plate-forme numérique, nous pouvons nous mettre en relation et collaborer avec nos clients et fournisseurs pour accroître la fiabilité et réduire les coûts tout au long de la chaîne d’approvisionnement.\nLes technologies numériques nous donnent l’occasion de mieux assister nos clients à l’aide d’informations proactives concernant le lieu et la livraison. Elles nous éclairent également sur le fonctionnement de notre chaîne d’approvisionnement. Notre plate-forme numérique fusionne les données mondiales de transport et les associe aux données météorologiques pertinentes et aux fils d’actualité des sources traditionnelles et des médias sociaux. Cette image beaucoup plus complète permet à nos services clientèle et logistique de collaborer lorsque des événements ont un impact sur notre chaîne d’approvisionnement, fournissant ainsi à nos clients des informations plus précises et plus opportunes.


Zlatan, le retour du roi - Nice-Matin\nZlatan, le retour du roi\nPAR Mis à jour le 03/01/2020 à 10:32 Publié le 03/01/2020 à 10:32\nMis à jour le 03/01/2020 à 10:32 Publié le 03/01/2020 à 10:32\nZlatan revient au bercail, 8 ans après. AFP\nPar Le 03/01 à 10h32 MàJ 03/01 à 10h32\nZlatan Ibrahimovic, est arrivé hier matin à Milan, à bord d’un jet privé.\nZlatan Ibrahimovic, est arrivé hier matin à Milan, à bord d’un jet privé. L’attaquant suédois, 38 ans, a été accueilli par Zvonimir Boban dirigeant de l’AC Milan et ancien joueur légendaire.\nAprès son expérience au Los Angeles Galaxy où il a continué de compiler les buts, Ibrahimovic s’est engagé six mois (plus une année en option) avec l’actuel 11e de Série A.\nDéjà passé, avec succès par Milan entre 2010 et 2012, l’ancien parisien a livré ses premiers mots devant la caméra du club.\n« Je suis très content de revenir. C’est une grande émotion pour moi, j’ai toujours dit que c’était ma maison et enfin je suis là. J’ai été dans d’autres équipes mais je suis de retour. C’est l’important. Un message pour les fans ? Je suis là, enfin... Et surtout j’attends tout le monde à San Siro et j’espère exploser à nouveau comme avant. »\nDésireux de se relancer et, surtout, retrouver son lustre passé, l’AC Milan, désormais entraîné par Stefano Pioli, serait aussi intéressé, selon les médias italiens, par le milieu de terrain allemand du PSG, Julian Draxler...\nUn autre Suédois a fait parler de lui hier en Italie, Dejan Kulusevski. Le jeune attaquant, pépite de 19 ans de l’Atalanta Bergame a passé sa visite médicale à Turin où la Juve l’a engagé contre 35 Me.\nChez les Bianconeri, un départ possible du Français Adrien Rabiot, peu utilisé jusqu’ici par Maurizio Sarri, est annoncé par les médias transalpins.\nCarlo Ancelotti, qui a rebondi à Everton aussitôt après avoir été évincé de Naples, voudrait rapatrier l’ancien milieu du PSG. Arsenal se serait également positionné.\nSelon la presse anglaise, les Gunners désormais sous la houlette de Mikel Arteta, espèrent également récupérer le Français Samuel Umtiti, barré par Clément Lenglet dans la charnière centrale du Barça aux côtés de Gerard Piqué.


Icônes Three wishes\nEt voilà les icônes Three wishes Cards, Flower Bouquet, Smartphones, 23, etc.\nIcônes Three wishes pour Windows 10\nLes icônes Three wishes pour Windows 10 ont été conçues pour correspondre aux icônes originales de Windows 10, si vous voulez un résumé des instructions à suivre, ce que Microsoft n'a pas fait correctement, lisez notre article. Optimisées pour 32×32 pixels, il s'agit d'icônes aux contours les plus nets que nous ayons jamais créées, elles rivalisent avec nos minuscules icônes 1em et sont encore moins détaillées que nos icônes iOS. Comme tous nos packs d'icônes gratuits, ces icônes Three wishes peuvent être téléchargées en PNG, SVG, PDF et autres vecteurs, en tant que police d'icônes et en tant que fragments HTML/CSS.\nIcônes Three wishes pour Color\nCes icônes Three wishes en couleur appartiennent à notre pack d'icônes Flat Color. Il s'agit de notre deuxième pack d'icônes le plus populaire après l'iOS. N'hésitez pas à télécharger gratuitement cette icône au format PNG ou à débloquer ses vecteurs. Contrairement à d'autres packs d'icônes qui ne contiennent que quelques centaines d'icônes, ce pack d'icônes monstrueux contient 9000 icônes, toutes dans le même style et la même qualité. Comme tous nos packs d'icônes gratuits, ces icônes Three wishes peuvent être téléchargées en PNG, SVG, PDF et autres vecteurs, en tant que police d'icônes et en tant que fragments HTML/CSS.\nIcônes Three wishes pour iOS\nVoici les icônes Three wishes pour iOS. Le style est en accord avec les instructions officielles d'Apple (bien qu'Apple aurait pu être un peu plus clair), un style qui est apparu avec la sortie d'iOS 7 et pris en charge par toutes les versions qui ont suivi jusqu'à ce jour (du moins jusqu'à iOS 11). Ce style est fondé sur de fines lignes de deux pixels et optimisé pour des tailles de 50×50 pixels. Si vous concevez une application iOS, téléchargez les icônes Three wishes au format PNG en trois tailles différents (gratuit pour 50 et 100 px, 150 px uniquement si vous avez payé) ou téléchargez un unique vecteur d'icône au format PDF (mais là encore, vous devrez acheter les icônes) - Xcode générera les PNG adéquats pour la compilation. Un ensemble d'icônes "glyphes" associé est également disponible (un style lancé par Apple avec iOS11 et utilisé dans les barres d'onglets).\nIcônes Three wishes pour Material Design\nCes icônes Three wishes pour Material Design ont été conçues d'après le style Material Design de Google. Ce style est fondé sur des formes extrêmement simplifiées, de fines lignes de deux pixels et optimisé pour les tailles de 24×24 pixels. Contrairement à d'autres packs d'icônes qui contiennent à peine quelques centaines d'icônes, ce pack d'icônes comprend 5000 icônes, toutes dans le même style et la même qualité. Comme tous nos packs d'icônes gratuits, ces icônes Three wishes peuvent être téléchargées en PNG, SVG, PDF et autres vecteurs, en tant que police d'icônes et en tant que fragments HTML/CSS.\nIcônes Three wishes pour Glyphs\nApple a lancé les icônes glyphes avec iOS 11 pour la barre d'onglets (ainsi que des icônes iOS classiques pour tout le reste). Elles sont conçues dans une grille de 30×30 pixels. Contrairement aux icônes iOS traditionnelles avec des contours, ces icônes sont des formes remplies à l'aspect dense. Si vous concevez une application iOS, téléchargez les icônes Three wishes au format PNG en trois tailles différents (gratuit pour 50 et 100 px, 150 px uniquement si vous avez payé) ou téléchargez un unique vecteur d'icône au format PDF (mais là encore, vous devrez acheter les icônes) - Xcode générera les PNG adéquats pour la compilation.\nIcônes Three wishes pour Microsoft Office Icon Pack\nCes icônes Three wishes pour Office font partie de notre ensemble de 15,700 icônes. N'hésitez pas à télécharger gratuitement cette icône au format PNG ou à débloquer ses vecteurs. Contrairement à d'autres packs d'icônes qui ne contiennent que quelques centaines d'icônes, ce pack d'icônes monstrueux contient 9000 icônes, toutes dans le même style et la même qualité. Comme tous nos packs d'icônes gratuits, ces icônes Three wishes peuvent être téléchargées en PNG, SVG, PDF et autres vecteurs, en tant que police d'icônes et en tant que fragments HTML/CSS.\nIcônes Three wishes pour Wired\nCes icônes Three wishes pour wired font partie de notre ensemble de 2,100 icônes. N'hésitez pas à télécharger gratuitement cette icône au format PNG ou à débloquer ses vecteurs. Contrairement à d'autres packs d'icônes qui ne contiennent que quelques centaines d'icônes, ce pack d'icônes monstrueux contient 9000 icônes, toutes dans le même style et la même qualité. 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Elles ne font que 16 pixels de hauteur, c'est pourquoi nous les appelons 1em (1 em = 16 px). Un problème connu de tous les designers : lorsqu'on insère une icône dans un texte, elle brise la ligne, fait "danser" le texte dans tous les sens et met le bazar. 1em est le seul pack d'icônes capable de rentrer dans un texte sans tout faire bouger, c'est à dire qu'elles s'insèrent naturellement dans une ligne de texte de taille standard. Vous pouvez bien entendu agrandir les icônes pour qu'elles s'adaptent à un texte plus grand. Petite astuce : générez une police de caractères avec les icônes et utilisez-la dans votre texte (nous avons un générateur de polices intégré qui n'attend que vous). Profitez alors de nouveaux menus tous propres, de boutons plus nets et de textes combinés à des icônes sans écarts.\nIcônes Three wishes pour Android\nCes icônes Three wishes pour android font partie de notre ensemble de 1,400 icônes. N'hésitez pas à télécharger gratuitement cette icône au format PNG ou à débloquer ses vecteurs. Contrairement à d'autres packs d'icônes qui ne contiennent que quelques centaines d'icônes, ce pack d'icônes monstrueux contient 9000 icônes, toutes dans le même style et la même qualité. Comme tous nos packs d'icônes gratuits, ces icônes Three wishes peuvent être téléchargées en PNG, SVG, PDF et autres vecteurs, en tant que police d'icônes et en tant que fragments HTML/CSS.\nIcônes Three wishes pour Metro\nLes icônes Three wishes pour Metro ont été conçues d'après les instructions pour tuiles et icônes de Microsoft. En les suivant, nous avons optimisé la grille des icônes à 26×26 pixels, nous vous encourageons donc à les utiliser en taille 26×26 ou 52×52, certaines icônes restent correctes en 13×13 (mais faites attention). Microsoft vient de sortir un nouveau style visuel, celui de Windows 10, mais Metro reste tout à fait valide pour concevoir des tuiles (les carrés de couleurs du menu "démarrer"). Il ne s'agit au final que d'un style pour faire joli et qui est pratique pour les gens ordinaires qui n'ont pas comme livre de chevet les instructions pour le design d'icônes de chaque système d'exploitation.


Rencontre alpes de haute provence : Du Cul Gratuit : Converter\nRencontre alpes de haute provence : Du Cul Gratuit\nPour les plaisirs d'eau, il y a deux piscines chauffées avec une pataugeoire et comment rencontrer un homme bien un bain à remous. Disputé par un temps exécrable, avec un du cul gratuit vent violent qui soufflait dans la longueur du terrain et une pluie incessante, ce match a été de bonne qualité. Quant à la nuisette grande rencontre agen taille, elle offrira des tailles élastiquées tout-confort, de très élégantes découpes en forme de goutte d'eau au dos ou de beaux décolletés ampliformes. Baise poppers grosse bite pour maturerencontre rencontre femme mariee 49 mec gay vieux gay qui sucerencontre gay haute vienne pute a besanconplan cul gay basse normandie plan cul gay nordplan cul lille gay plan cul gay alsacerencontre rebeu gay black gay viol. Rencontre adulte pau aytr rencontre serieuse femme sexshop poitiers debutante salope. 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Rvm Consultant (Nice, ) : siret, TVA, adresse...\nAccueil > Economie > Entreprise > Rvm-Consultant ()\nEntreprise Rvm-Consultant à Nice ()\nNumero TVA Rvm-Consultant\nAnnonces légales Rvm-Consultant\nL'entreprise Rvm-Consultant a été radiée du registre du commerce et des sociétés (RCS) de Nice le 19/02/2016\nInformations sur l'entreprise Rvm-Consultant\nDénomination : RVM-CONSULTANT\nCode Siren : 795119379\n16001333 RVM-CONSULTANT Société par Actions Simplifiée à Associé Unique en liquidation au capital de 2 000 Euros Siège social et de liquidation : 4 Avenue de Verdun 06000 NICE 795 119 379 RCS NICE Aux termes d'une décision en date du 31/12/2015, l'associé unique a approuvé les comptes de liquidation, donné quitus au liquidateur M. Mathieu ZARADZKI demeurant 4 Ave de Verdun 06000 Nice, l'a déchargé de son mandat et a prononcé la clôture de la liquidation au 31/12/2015. Formalités au RCS de Nice.\n16000301 RVM-CONSULTANT Société par Actions Simplifiée A Associé Unique de 2 000 € Siège social : 4 Avenue de Verdun 06000 NICE 795 119 379 RCS NICE Aux termes d'une décision à caractère extraordinaire de l'associé unique en date du 23/12/15 l'associé unique a décidé la dissolution anticipée de la société à compter de ce jour. Il a nommé liquidateur ZARADZKI Mathieu,demeurant 4 Ave de Verdun 06000 Nice, avec les pouvoirs les plus étendus pour procéder aux opérations de liquidation. Le siège de la liquidation est fixé au siège social. C'est à cette adresse que la correspondance devra être envoyée et que les actes et documents concernant la liquidation devront être notifiés. Modifications au GTC de Nice.\nMandataires sociaux : Nomination de M Mathieu ZARADZKI (Liquidateur Amiable)\n5701 Aux termes d’un acte sous seing privé en date du 16/08/2013, il a été constitué une société par actions simplifiée à associé unique présentant les caractéristiques sont les suivantes : Dénomination : RVM-CONSULTANT. Siège social : 4, avenue de Verdun, 06000 Nice. Objet social : Le conseil en modélisation, outils analytiques, finance et gestion des risques. Le développement et l’aide au développement de modèles et d’outils analytiques. La formation en modélisation, outils analytiques, finance et gestion des risques. Et plus généralement, toutes opérations commerciales, financières, civiles, mobilières ou immobilières pouvant se rattacher directement ou indirectement à l’objet social ou à tout objet similaire ou connexe ou susceptibles d’en faciliter l’extension ou le développement. Durée de la société : 99 ans à compter de son immatriculation au Registre du Commerce. Capital social : 2 000 €. Président : Mathieu ZARADZKI, demeurant 4, avenue de Verdun, 06000 Nice. Il est précisé que les statuts comportent une clause d’agrément. Le Président est habilité à statuer sur les demandes d’agrément. Immatriculation de la société : au RCS de Nice.\nNom : RVM-CONSULTANT\nActivité : Le conseil en modélisation, outils analytiques, finance et gestion des risques. Le développement et l'aide au développement de modèles et d'outils analytiques. La formation en modélisation, outils analytiques, finance et gestion des risques. Et plus généralement, toutes opérations commerciales, financières, civiles, mobilières ou immobilières pouvant se rattacher directement ou indirectement à l'objet social ou à tout objet similaire ou connexe ou susceptibles d'en faciliter l'extension ou le développement\nMandataires sociaux : Nomination de M Mathieu ZARADZKI (Président)\nLa Fabrique (92400)\nLe numéro de TVA intracommunautaire présenté pour Rvm-Consultant a été calculé automatiquement et est fourni à titre indicatif. Il ne peut en aucun cas constituer une confirmation officielle de l'assujettissement ou non de cette entreprise à la TVA.


Les 5 plus beaux calendriers de l’Avent à offrir ou à s’offrir en attendant Noël - News-fraiches.com\nAllégez votre dîner de réveillon avec une recette de gibier : filet de chevreuil au porto, cèpes et pommes confitesLa bûche de Noël en version light et fraîche: Bûche d’agrumes en gelée épicéeQuels saumons fumés acheter en grande distribution pour les fêtes de fin d’annéeRecette de saison : les légumes s’invitent en dessert. Carrés moelleux à la courge et au chocolatRecette de la mousse stracciatella du livre « Fait Maison 2 » de Cyril Lignac\nChaque année, les grands chocolatiers, pâtissiers et Maisons de thés innovent et ne manquent pas d’originalité pour confectionner leurs calendriers de l’Avent. Parmi la multitude proposées, nous avons sélectionné nos 5 coups de cœur de l’année 2020.\nCap sur l’Alsace pour Noël 2020 chez Lenôtre. C’est l’artiste Camille Ortoli qui a réalisé ce magnifique calendrier représentant un petit village enneigé traditionnel et pittoresque d’Alsace. Chaque jour, vous découvrirez une gourmandise comme des mendiants, des fritures, des bonbons de chocolat et autres friandises.\nLa plus ancienne chocolaterie de Paris dévoile cette année encore un calendrier qui sera vite en rupture comme à son habitude. Raffiné, original et gourmand, l’édition 2020 imaginée par l’artiste de bande dessinée Chris Ware, met en scène des personnages ludiques dans leur vie quotidienne au sein d’une jolie maison de poupée. A l’intérieur, les gourmands ne seront pas en reste. Ils découvriront les friandises signature du chocolatier comme les caramels, les calissons et une variété de chocolats qui ont fait la renommée de cette Maison.\nLe calendrier de l’Avent de chez Compagnie Coloniale\nGrande Maison de thés, la Compagnie Coloniale dévoile cette année une magnifique maison semblable à une maison en pain d’épices. Derrière chaque case, vous pourrez déguster un thé emblématique de la boutique comme le Mate Citron, le Mon Cherry ou le thé Oolong aux marrons chauds.\nCe génie de la pâtisserie vous a concocté encore cette année une véritable œuvre qui reprend le thème céleste des planètes et de la Voie lactée. Ce sublime calendrier bleu azur de forme circulaire laisse apparaître des petits tiroirs où vous pourrez savourer friandises, ganaches et chocolats signature en attendant Noël. Ce calendrier est tellement élégant que vous pourrez le conserver en guise de boîte à bijoux.\nLe calendrier de l’Avent de la maison de thés Dammann\nLe calendrier 2020 met en avant les grandes villes du monde dans les couleurs traditionnelles de Noël. Sur un fond d’étoiles dorées et scintillantes, les grands monuments des capitales sont représentées. Au fil des jours, vous savourerez de nombreuses saveurs de thés avec 8 nouveautés comme le Spicy Coco, le Magic Ginger ou le Noël à Manhattan.


Marrakech en 3 jours Next Image\nOrganiser son séjour à Marrakech pour 3 jours sur place\nFanny, le 20 octobre 2015\nActualité tourisme : Entre tradition et modernité à Marrakech\nEn 3 jours, on peut faire pas mal de choses à Marrakech. Vous ne verrez sûrement pas tout mais suffisamment pour vous rendre compte que revenir est une excellente option pour vos prochaines vacances.\nJour 1 : Tradition quand tu nous tiens\nMatinée : visite du sud de la médina et des sites historiques incontournables de la ville : Palais el-Badi, Tombeaux des Saadiens et Bab Agnaou.\nMidi : Repas dans un petit resto typique du quartier pour découvrir la cuisine locale à un prix imbattable.\nAprès-midi : On remonte vers la place Jemaa el Fna de Marrakech en visitant d’abord le magnifique Palais de la Bahia. On déambule dans les rues de la médina en faisant les boutiques traditionnelles des rues Riad ez Zitoun el Jdid et Kdim et on fait une halte au musée Dar Si Said sur la culture marocaine.\nSoir : On termine la journée par un hammam et on mange sur la place Jemaa el Fna où l’on découvre une animation de tous les diables !\nJours 2 : Du typique au contemporain\nMatinée : On n’a pas eu le temps de faire les souks de la médina de Marrakech hier ; on y va donc aujourd’hui ! En remontant les avenues aux multiples échoppes on finit par arriver à l’école coranique Ben Youssef au Nord de la médina.\nMidi : On fait une halte dans un restaurant à l’allure contemporaine mais qui propose une carte marocaine. Cela va vous permettre de comparer avec le plat de la veille et voir comment les chefs revisitent la tradition culinaire du Royaume.\nAprès-midi : On prend le temps de se poser un peu à l’ombre des arbres et de visiter le Jardin Majorelle de Marrakech : chef d’œuvre végétal à l’initiative du peintre Jacques Majorelle et revisité par le créateur de mode Yves Saint-Laurent.\nSoir : Parce qu’on s’est s’inscrit la veille à un cours de cuisine dans une association et qu’on a choisi le plat que l’on souhaite déguster, on s’y rend avec la sourire ! A la fin de l’atelier, c’est l’heure de manger ! Mmmmh, encore une découverte culinaire « et c’est moi qui l’ai fait ! ».\nJours 3 : Les alentours\nPrenez un taxi collectif à Bab Doukkala et partez à la journée dans la vallée de l’Ourika, à environ 2 heures de Marrakech pour découvrir la campagne avoisinante, aux pieds de l’Atlas. Une promenade le long des cascades est à faire. Il est très facile de se restaurer sur place : dans la vallée de l’Ourika, il y a plein de petits restaurants au bord de l’eau.


UpCadhoc : CELIO CHAMBOURCY à Chambourcy\nCELIO CHAMBOURCY - Chambourcy (78240)\nBoutique CELIO CHAMBOURCY affiliée à notre réseau UpCadhoc dans le département Yvelines\nCELIO CHAMBOURCY fait partie des enseignes qui acceptent les chèques et cartes cadeaux de notre marque. Si vous en possédez, vous pouvez donc aller dans ce magasin pour les dépenser et vous faire plaisir en choisissant ce qui vous plaît. D’autant que dans le département Yvelines, plusieurs points de vente sont à votre disposition notamment à Chambourcy (78240). Ainsi, vous en trouverez forcément un près de votre domicile, de votre lieu de travail ou de villégiature.\nAu fil des ans, notre réseau s’est progressivement étendu. Aujourd’hui, nous comptons des membres affiliés UpCadhoc dans toute la France. Si vous habitez dans le département Yvelines, vous pouvez découvrir sur notre site le point de vente CELIO CHAMBOURCY qui accepte nos titres cadeaux. Cela vous permet d’obtenir leurs coordonnées et de les localiser plus facilement. Et pour affiner davantage votre recherche, n’hésitez pas indiquer la commune qui vous intéresse.\nPour régler vos achats avec vos bons cadeaux UpCadhoc, c’est vraiment très facile. Tout d’abord, vous allez dans le magasin CELIO CHAMBOURCY à Chambourcy (78240). Puis, en fonction du rayon indiqué sur votre carte ou sur vos chèques, vous sélectionnez ce qui vous fait plaisir. Ensuite, il ne vous reste plus qu’à vous diriger vers la caisse et les présenter au moment du paiement de vos achats. Si le solde n’est pas suffisant, vous pourrez le compléter avec un autre mode de règlement.


RECHERCHE UN EMPLOI EN TANT QU'AIDE À LA PERSONNE - FORBACH\nJe suis actuellement à la recherche d'un emploi en tant qu'aide à domicile. Je suis sérieuse et ponctuelle. Je sais m'impliquer dans les diverses tâches visant à améliorer leur quotidien. J'aime le contact avec les seniors et je suis attentive au bien-être de la personne.\nDisponible tout de suite, je peux me déplacer ayant un véhicule personnel.\nDans le domaine de l'aide à la personne, j'ai déjà travaillé chez les particuliers.\nClaire se déplace jusqu'à 20km de Forbach en voiture


Déshumidificateur, quel est le choix le plus efficace? - Économie d'énergie - 2022\nUn biendéshumidificateurc'est l'appareil qui, en exploitant l'électricité, parvient à réduire le niveau dehumiditéprésent dans l'air. Un environnement optimal doit contenir des valeurs de humiditédans la gamme de pourcentage de 30 à 40. Un air trop sec conduit à la déshydratation tandis qu'un air trop saturé enhumiditéconduit à la formation de moisissures.\nLESdéshumidificateursles moins chers sont les réfrigérants mécaniques mais ils ne sont plus efficaces qu'en été. LESdéshumidificateurs les dessiccants montrent une bonne efficacité à la fois à des températures élevées et pendant les hivers les plus rigoureux. UNEdéshumidificateurLe déshydratant se compose d'un composant déshydratant (par exemple du gel de silice), de deux ventilateurs et d'un élément chauffant.\nUNEdéshumidificateurde typedesséchantil peut être construit à la maison avec une bouteille en plastique et du sel de table. Cet article explique comment procéder pour sa réalisation: les plus capables peuvent ajouter un ventilateur capable de pousser à l'intérieur dudéshumidificateurl'air saturé d'humidité et un autre petit ventilateur capable de conduire l'air saturé vers le dessiccant (dans le cas d'undéshumidificateur à faire soi-mêmece sera du chlorure de sodium, du sel de table).\nle causes de l'humiditésont nombreux, on parle de "remontée d'humidité ",lorsque la maison ne dispose pas d'une excellente étanchéité des fondations du bâtiment (dans ce cas, lehumiditévient du sol); nous parlons de "ponts thermiques "quand lehumiditéil est lié à la présence de dispersions thermiques et de ponts thermiques. Dans ces cas, l'humidité a tendance à se concentrer dans les zones les plus sujettes aux changements de température.\nDe plus il y acausescomportementale: eau oubliée dans l'évier, irrigations trop abondantes administrées aux plantes d'intérieur, porte de machine à laver laissée ouverte, eau ruisselant des robinets, linge laissé sécher à l'intérieur de la maison, fuites hydrauliques dues à un mauvais entretien de la maison ...\nAvantacheter un déshumidificateurnous pourrions procéder à une analyse "thermographie infrarouge " qui vous permet d'identifier l'origine dehumiditéafin de pouvoir agir rapidement, en étouffant le problème dans l'œuf et sans ajouter d'appareils énergivores supplémentaires.\nVidéo: Fabrication Rapide dun Absorbeur dHumidité en 2m32s (Mai 2022).


Un deux trois soleil - Actu - Potager 2012, mars\nActu - Potager 2012, mars\nLe gel et la neige sont passés sur le jardin, l'hiver a fait son effet. Il est maintenant temps de préparer le terrain pour bientôt mettre en culture le nouveau potager.\nJ'ai voulu profiter de notre dernier w-e de vacances pour retourner l'épaisse couche de feuilles/tontes/cartons... mise en place en novembre. Mais c'était sans compter sur l'humidité du sol encore trop présente. Donc je me suis vue pousser la motobineuse qui se noyait dans l'argile pour finalement terminer mes 20m² avec de belles courbatures aux avant-bras. Enfin c'est déjà une première étape, je vais dès à présent guetter la météo pour tenter un nouveau passage plus en profondeur dès que le terrain aura un peu séché.\nEn attendant donc je commence les plants du potager. Je voulais au départ y mettre un peu de pommes de terre, mais comme je n'ai trouvé que des caissettes de 25m², je laisse tomber car je n'ai pas non plus envie de cultiver un champ de patates entier, même s'il est vrai que c'est un légume qui prépare bien le terrain.\nJ'aurai donc plus de place pour mes tomates ! C'est une bonne nouvelle ! Je ne prévoyais pas de faire de semis cette année mais devant le choix limité de variétés disponibles dans nos jardineries, je vais peut-être devoir m'y résoudre si je ne trouve pas un petit producteur près à me céder quelques pieds de variétés anciennes.\nDernier w-e de mars, soleil depuis 2 semaines... Je prends ce soir quelques minutes pour faire le point sur le mois écoulé.\nLe mois de mars a été plutôt ensoleillé, ce qui a permis un nouveau passage de la motobineuse, qui quoique difficile, a été plus efficace que le précédent. Suite à cela, j'ai pu enfin mesurer et déterminer les futures zones du potager, qui seront réparties de la façon suivante :\nSur la moitié gauche :\n- un carré de légumes feuille\n- un carré de légumes racine\n- un carré de légumes fruit\nPuis sur la partie droite :\n- des tomates et peut-être quelques courgettes. Ce sera principalement des tomates car je teste cette année 6 varietés, donc j'ai besoin d'un peu d'espace.\nle potager quadrillé\nAprès la motobineuse, la terre ressemble à ça ! Pas très joli au premier coup d'oeil mais la jolie griffe-sarcleuse que j'ai reçu aujourd'hui va m'être bien utile pour casser les petites mottes.\nSuite au dernier passage de motobineuse, j'ai ajouté un peu de fumier et de terreau, griffé à nouveau, retiré quelques pierres et posé les allées en bois. Nous avons trouvé des allées à dérouler, pas très planes mais bien pratiques pour garder les pieds au sec !\nTransport du fumier, ce qui a beaucoup fait rire Loris quand je lui ai expliqué ce que c'était !\nLe potager commence à ressembler à quelque chose, il ne manque plus que les légumes ! Nous commençons par le carré des légumes feuille et c'est là que Loris intervient. En effet, après avoir fabriqué un petit semoir en carton, il s'est appliqué à suivre du doigt le premier sillon tracé, celui qui recevra les graines de feuille de chêne blonde. Il les a semées avec soin, puis recouvert de terre qu'il a soigneusement tassée, et enfin arrosé copieusement. Ensuite il a recommencé avec les graine d'épinard. Cette petite séance de semis a aussi été l'occasion pour Loris d'observer les différentes graines, de voir à quel point elles peuvent être différentes (les graines de salade sont petites, noires, pointues, celles d'épinard sont rondes, beiges). Nous avons passé un très bon moment et c'est avec fièreté qu'il a aujourd'hui fait visiter son potager à nos invités !\nOn s'applique à suivre le sillon\nLe semoir et les graines de salade\nOn sème les graines le long du sillon\nOn arrose bien et on attend que ça pousse !\nConcernant les plants de tomates, c'est parti pour les semis ! Jour fruit oblige, il fallait semer aujourd'hui ou jamais !\nJe teste cette année 6 variétés :\nLes graines ont trempé toute une nuit dans des verres étiquetés et elles ont rejoint ce soir les compartiments du caisson à semis. La suite dans quelques jours j'espère !\nLe mois de mars s'achève pas une très belle semaine : du soleil, de la chaleur, beaucoup de temps passé dehors et beaucoup de travaux effectués au potager.\nLa surface est maintenant entièrement paillée ! J'ai voulu prendre un peu d'avance et j'ai recouvert toutes les zones.\nAu premier plan on voit le voile de croissance que j'ai posé sur le premier carré, il va protéger les jeunes feuilles en attendant d'installer les pièges à limaces (des petits pots remplis de bière dans lesquels elles viendront se noyer...)\nLes salades sont sorties de terre hier et les premiers épinards aujourd'hui.\nBébés salades à éclaicir, le semis a été généreux !\nPremier bébé épinard


Reequilibrage alimentaire 13 kilos a perdre - Page : 8 - Maigrir - FORUM Nutrition\nPosté le 05/08/2011 à 21:28:41\nCourage pour ton boulot, moi je suis encore en vacances pour un mois donc j'essaie d'en profiter un maximum!\nPosté le 05/08/2011 à 21:31:53\nJ'espère que tu tiens bon , moi je sais que je me sentirai mieux aussi a partir du moment ou je reprendrai le sport en même temps que le réequilibrage alimentaire\nprofites de tes vacances Audrey!!!\nPosté le 05/08/2011 à 21:32:50\nBravo Elodie pour cette belle perte. Continue et u atteindras ton objectif.\nPosté le 05/08/2011 à 22:57:45\nFaut se donner a fond!\n-Matin 1 tranche de brioche + 2 croissants + 1 verre de lait\n-Midi 200g de maki + 2 tomates en salade\n-Soir 150g de salade + 100g de ratatouille\nPar contre j'ai picoré a droite a gauche\nUn croc dans le hamburger de mon fils, un petit bout du poulet de mon homme, 3 ou 4 frittes\nEt je culpabilise encore merde!\nPosté le 05/08/2011 à 23:48:08\nMais non ne culpabilise pas! Je sais trop bien que c'est plus facile à dire qu'à faire mais relativise, tu n'as pas engouffré des tonnes de nourritures! Et puis ça va t'apporter quoi la culpabilité? Rien du tout.\nDu coup si ça ne t'apporte rien mieux vaut oublier et profiter de ta soirée tranquille.\nJe sais que tout ce que je dis c'est facile à dire mais pas à faire!\nPosté le 06/08/2011 à 20:37:28\nMoi ça va, journée shopping! Avec ce temps de toutes façons...\n-une galette dukan que j'ai préparée moi même ac 1 cc confiture\n-une salade concombres, tomates, poivrons maïs\nJe fais chauffer les légumes miam miam j'ai faim!\nN'oublie pas les féculents! ( a midi) sinon tu vas grossir au moindre ecart!\nbon tu me dira j'en ai pas mangé auj, mais j'essaie den manger tout les midi. Mais quelques fois c'est compliqué vu que je suis cher mes beau parents.\nMatin 2 croissants + 1 verre de lait\nMidi 1 cuisse de poulet + 50g domelette + 200g de ratatouille maison\nSoir 200g du reste de ratatouille + 50g de salade verte (2 bouchées du croque monsieur de mon homme)\nPosté le 06/08/2011 à 22:53:28\nOui Elodie je n'oublie pas les féculents c'est important, mais je les ai pris à midi: 2 tranches de pain de seigle et du maïs! Tu as pas du voir\nPosté le 07/08/2011 à 09:15:07\nSi si mais ça fait peu non?\nCe matin jme suis pesée + 1,1 kg!\nJsuis deg comprend rien..\nPosté le 07/08/2011 à 09:30:07\nAh d'accord tu voulais dire en quantité! Ma nutritionniste m'avait dit 100 g seulement mais c'est vrai que je me tâte à manger un peu plus pour ne pas subir l'effet yoyo ensuite...\nC'est ton jour de pesée le dimanche?Moi ça sera demain.\nAs-tu une raison d'avoir pris: règles?reprise de pilule?\nJe vois pas de raison en fait!\nPosté le 07/08/2011 à 15:04:53\nJ'ai mangé comme une morfale a midi du coup.\nPosté le 07/08/2011 à 21:08:56\nAllez ne te décourage pas Elodie! Tu sais des fois y a des changements hormonaux qui font à une pesée on prend et qui sait la semaine prochaine ça sera peut être reparti!\nGarde la motivation tu as déjà parcouru un long chemin ça serait dommage de tout arrêter!\nDe mon côté dure journée avec la faim qui m'a tiraillée l'estomac toute la journée; du coup je suis en plein questionnement...\nJe ne sais plus que faire. J'ai envie de maigrir mais pas au prix d'un tel effort qui risque de me conduire tout droit à la boulimie à nouveau. En même temps mon cerveau d'ex anorexique n'arrive pas à concevoir une perte de poids en mangeant normalement; pourtant si j'en étais capable je crois que ça serait le mieux à faire: manger normalement, sans régime, avec un peu de sport et espérer un résultat sur 1 an. Mais je n'ai pas la patience malheureusement.\nOn verra déjà le résultat demain à ma pesée!\n-bol de thé\n-1 tranche de jambon de poulet\n-3 poignées de céréales\n-steak de thon pomme de terre\n-fromage blanc vanille\n-2 tranches de pain ( normalement j'en ai pas le soir mais j'avais trop faim!!)\nPosté le 07/08/2011 à 23:39:58\nTu mange très peu!\nSi tu veux tenir fait toi des pates natures a midi 100 ou 200g (200g serai mieux)\nEt le soir léger!\nMoi j'ai pas le moral franchement!\nMais bon je reprend demain.\nJatteindrai jamais les 65 punaise!!!!!\nPosté le 08/08/2011 à 06:34:50\nJme reprend aujourd'hui mais je déprime un peu\nPosté le 08/08/2011 à 21:21:49\nAlors Elodie? Tu es repartie positivement aujourd'hui?\nDe mon côté je pense couver une gastro ou alors j'ai une indigestion mais depuis le repas de midi je ne peux pas avaler grand chose: nausée garantie et pas faim ( alors là c'est signe que je suis malade parce que j'ai tout le temps faim normalement!!)\nDu coup journée pas top même si j'ai essayé de rester équilibré:\n-2 petites tranches de pain de céréales\nJ'ai pris une tasse de céréales avec du lait et un fruit à 16 h pour compenser le fait d'avoir pas mangé ou presque à midi.\nVoilà, j'espère que demain ira mieux!\nPosté le 08/08/2011 à 22:42:54\nOui oui je suis repartie!\n-Matin pain de mie complet + 1 verre de lait\n-Soir salade + 1 pêche plate\nMoi j'attends impatiemment le 65..... :/\nPosté le 09/08/2011 à 00:28:58\nPour tout vous dire pas trop bien , je ne sais plus du tout comment me remotiver, ce n'est pas génial en ce moment..\nPosté le 09/08/2011 à 06:38:47\nOh ba gladys!\nje viens de vous lire, et si je puis me permettre un petit commentaire d'une regimeuse, lillyminoalis: c'est enorme deux croissant par jours, d'apres mes fiches, 100gr de croissant: 348 calories, opte plutot pour du pain!!!\nPosté le 09/08/2011 à 14:18:50\nOui oui je sais, j'ai changé par du pain complet.\nJe sais que c'est calorique, mais je n'avait que ça sous la main (je suis cher mes beau parents!)\nPosté le 09/08/2011 à 20:04:28\nAlors Gladys que se passe-t-il?C'est un mauvais moment, ne te prends pas trop la tête ça va passer. En attendant, ce que tu peux faire si le fait de faire un vrai rééquilibrage ne te motive plus c'est juste éviter les grignotages entre les repas, les plats trop gras et sucrés mais manger de tout sans te prendre la tête. C'est ce que j'ai fait au mois de juillet et j'ai perdu 1 kilo c'est peu mais c'est toujours éviter de continuer à prendre!\nElodie, et toi ta journée?Tu restes jusqu'à quand chez tes beaux parents? Moi je trouve que vu ta situation tu t'en sors plutôt pas mal!\nMoi nuit horrible: des crampes, des spasmes dans le ventre à ne plus pouvoir dormir et à en pleurer; j'ai pensé à l'appendicite même si je ne vomis pas, ma soeur l'a eu et n' a jamais vomi. Dans la journée c'est un peu passé même si je sens une vague douleur dans le bas du ventre encore et puis je suis écoeurée, n'ai plus d'appétit, je me force à manger comme le veut mon plan alimentaire pour ne pas subir ensuite les effets du yoyo mais je mange en dégoûtée alors que d'habitude j'adore manger!J'espère que ça va passer; demain j'irai quand même voir mon médecin on ne sait jamais.\nmatin: -un bol de thé\n(pas faim pour la protéine)\n-salade de pâtes, tomates, champignons\n-soupe ( je fais chauffer mes courgettes)\npeut être un oeuf si j'arrive à la manger pour compenser le matin\nOh va voir le médecin!!!!\nBen ça va mieux aujourd'hui, je suis même allée courir ce matin, plus rien! J'ai toujours pas trop trop d'appétit mais ça passera!\n-2 tartines de pain céréales avec 1 cc de beurre\n-1 salade de fruits maison\n-semoule et tomates\n-je me concocte une soupe haricots verts/courgettes on verra ce que ça donne!\navec cela je mangerai un yaourt et un fruit\nPosté le 11/08/2011 à 20:31:48\nCoucou les girls!! Où êtes vous???\nMoi je continue mon petit chemin avec mon repas plaisir aujourd'hui, ça fait du bien!\nPosté le 12/08/2011 à 10:00:58\nBon alors j'arrive un peu à la masse sur ce forum mais j'ai trouvé votre discussion intéressante et je me reconnais la dedans.\nj'ai moi-même fait de l'anorexie pendant plusieurs années, je suis en train de m'en sortir mais je passe depuis un an par des phases de boulimie (sans me faire vomir)... je suis partie deux mois chez une amie pour un stage et là, j'ai tout laché! du coup, j'ai pris qq kilos en trop et dès que je tente de réduire mon alimentation, ej retombe en crise...\nj'aimerais participer à votre forum pour m'aider à reperdre ces qq klos sans retomber dans l'excès! je ne pense pas détailler donc autant mes menus (ca me repoussse à accorder trop d'importance à la nourriture) mais plutot venir ici en cas de crise, pour essayer de les éviter!\nEnfin, si ca vous dit!\nEn tous cas, bon courage à vous toutes ^^\nPosté le 12/08/2011 à 16:27:41\nBienvenue tangorcanelle, c'est quoi ton prénom?\nMoi c'est Elodie, il y a Audrey (audinette) et gladys (jme souvient plus de son pseudo.\nPosté le 12/08/2011 à 16:28:19\nAudrey excuse moi, ça fait 3 jours que jarret pas! J'ai pas eu le temps de passer.\nPosté le 12/08/2011 à 18:07:57\nSalut Elodie et les autres!\nje m'appelle Clara.. je tacherais de me souvenir de vos prénoms et de vos pseudo!\nPosté le 12/08/2011 à 19:53:39\nComment vas-tu? t'inquiète je te comprends, moi je suis souvent là car en vacances mais dès la rentrée je pourrai moins venir!\nTu suis toujours ton programme?\nGladyyyyyyyyyyyyyyyyyyssssssssssssss! Where are you? Tu nous manques!\ncomment comptes-tu t'y prendre? un régime en particulier ou selon ton intuition?\nPosté le 12/08/2011 à 20:33:57\neuh sinon les filles j'ai un petit soucis;depuis que je suis mon programme je suis constipée, là ça fait 3 jours et je ne sais pas trop quoi faire! Un petit conseil?\nPosté le 12/08/2011 à 21:17:09\nJe pense pas faire un régime particulier parce que c'est trop dur pour moi de m'imposer qqch comme ca... je ne peux plus^^\nmais je pense reprendre les bases d'une bonne alimentation (en gros, ce que je fais déjà sauf quand il y a des crises):\n-petit dej complet en m'autorisant parfois des biscuits ou autre (pur le plaisir!)\n- repas du midi complet: légumes, poissons/viandes, féculents et fruit\n- repas du soir léger: légumes + yaourt\net c'est surtout dans la gestion des crises que je pense etre stricte^^\npour tes soucis digestifs, pas tellement d'idée... à part le café ou les pruneaux super diurétiques...\nPosté le 12/08/2011 à 22:44:28\nOui oui je suit toujours mon programme!\nDu moin j'essaie car cher mes beau parents c'est dur dur...\nCe soir ils ont mangé kebab...\nJme suis mise a pleurer quand j'ai vu mon homme croquer a pleine bouche son kebab.\nMoi j'avais une petite salade.\nJespere y arriver punaise!!\nMatin pain de lie complet beurre 1 verre de lait\nMidi 1/4 de quiche (a la crème fraiche allégée)\nPosté le 12/08/2011 à 22:45:02\nJsai pas trop pour la constipation.\nMais si tu trouve dis moi le car moi c'est pareil!\nPosté le 13/08/2011 à 07:08:56\nCe matin 66,7 Toujours dans les 66 quoi. Punaise Jvai mettre 3 ans a voir ce 65?!! Et ne parlons pas du 60, ni du 58!!!!\nUn petit coucou avant de retourner me coucher lol; je me suis levée pour prendre mon petit déj mais je suis crevée donc j'y retourne\nDu coup je vais tenter les pruneaux oui, mais c'est trop bizarre ce pb parce que je mange bcp de légumes et de fruits, je bois et tout dc c'est pas très logique!\nElodie, tu as perdu c'est déjà ça!\nCa doit être une sorte de pallier donc tu stagnes un peu et perds moins vite mais ça va passer et après tu verras enfin le 65 puis le 60 puis le 58!\nPosté le 13/08/2011 à 08:46:47\nJe suis loin d'être contente de moi également^^\nje me suis apercu que je pesais plus que je ne le pensais (j'évite de me peser trop souvent)... et du coup, j'ai refais une crise au petit dej^^ (petite donc ca va)... je vais partir qq jours chez la famille, donc ce sera dur de manger léger mais je vais essayer tout de même! et au moins, ca m'enlèvera les crises!\nc'set sur qu'on passe par des palliers pour mincir, ne t'inquiètes pas.\nPour les blèmes digestifs, est-ce que tu manges des bonnes quantités? (j'ai pas lu tout vos postes alors je ne sais pas trop où vous on êtes dans votre régime).. parce que c'est peut-être ca...\nbonne fin de nuit alors!\nPosté le 13/08/2011 à 23:59:27\nBon moi j'ai pas trop fait régime ce soir...\nEt je culpabilise grave bien sur!\nMatin pain de mie complet beurré + verre de lait\nMidi petits poids pommes de terre et viande\nSoir une chipo, une cuisse de poulet, 2 petit morceaux de pain, 4 petites galettes de choux fleur au curry fries (faites moi même), un peu de ketchup mayo que j'ai saucé avec mon pain...\nEt demain soir c'est couscous pour nos anniversaires a mon homme et moi... Pfffff\nPosté le 13/08/2011 à 23:59:54\nMoi qui voulai me donner a fond pour voir le 65...:/\nPosté le 14/08/2011 à 22:17:25\nJ'espère que le week end s'est bien passé?\nElodie tu as réussi à limiter les dégâts?\nClara, tu as tenu le coup pour tes crises?\nPour te répondre je mange les quantités indiquées par ma nutri mais je passe d'énormes quantités ( crises) à des quantités normales donc ça doit venir de là mes pbs gastriques!\nJ'ai pris des pruneaux et du café ce matin on verra d'ici demain si ça agit\nDemain je pars pour 4 jours en ardèche rejoindre de la famille.\nJe vais tenter de suivre mon programme au maximum!\nPosté le 15/08/2011 à 00:27:34\nOlalah jme suis fait pété le bide avec le couscous!!!! LOL\nPosté le 16/08/2011 à 20:36:43\nJe suis toujours là. Merci Audrey pour l'attention que tu me portes.\nAudrey j'espère que tu vas mieux depuis ta dernière nuit horrible.\nUne nouvelle parmi nous.\nBienvenue Clara, on t'apportera le soutien dont tu as besoin pour atteindre ton objectif.\nElodie alors ce couscous?\nJe suis remotivée, la reprise du boulot ça aide bcp, je v reprendre le sport mais petit a petit ( pas de course pour le moment alors que je sais que c'est ce qui me fait perdre facilement et me maintien en forme) le genou est encore trop sensible mai je dois passer par cette étape, de toute façon ça va aller, ;je suivrais tes conseils Audrey, éviter le grignotage c'est déjà fait éviter les plats gras, le sucre a bannir\nEn ce moment j'ai repris les légumes verts, entre courgettes , haricots verts, épinards...c'est déjà pas mal, on m'a conseiller le soja (de préférence bio) comme protéine bien le cuire pour donner du gout pour varier avec la viande blanche, qu'en pensez vous?\n-demi-pamplemousse et 1 petit fromage banc\n-pomme de terre, épinards et 1 œuf dur\nce soir la même chose ou avec des haricots verts a la place des épinards, ou bien salade verte et tomate je verrai bien.\nPassez une bonne soirée les filles, et bon courage à vous.\nMidi pâtes nature + 1 cuisse de poulet Soir 2 rouleaux de printemps + salade verte + 1 galette de choux fleur au curry + 1 morceau de pain + 1 tranche de melon. Ya beaucoup de choses et pourtant je crève la dalle!\nPosté le 17/08/2011 à 22:37:47\nMatin pain blanc beurré + 1 verre de lait Midi riz aux courgettes et tomates cerises Soir salade verte (alors que tout le monde mangeai des spaghettis sauce tomate et des nuggets)\nPosté le 18/08/2011 à 00:35:07\nçà a l'air de bien bouger par chez vous, alors je me permets de venir vous faire un coucou et de m'incruster!\nje me présente, aurélie, 34 ans, prof de français, mariée et maman d'une petite puce de 9 ans!\navant ma grossesse je plafonnais à 55 kilos environ, j'ai pris 16 kilos pour ma grossesse et j'ai mis 3 ans avant de perdre 10 kilos!\nj'étais donc à 57, poids sympa!\ndepuis décembre j'ai changé de pillule, je prends cérazette, pillule en continu et même si ma gygy me dit que çà n'a rien à voir, j'ai quand même pris 6 kilos depuis!!!!\nj'ai réussi à en perdre 1...mais pas plus et jusqu'à présent je n'ai pas trop fait d'efforts, je l'avoue!\nje mesure donc 1m60 et pèse aujourd'hui 62 kilos!\nj'aimerais redescendre à 57 voire 55 dans l'idéal...mais déjà repasser sous la barre des 60.\nj'ai essayé WW mais j'ai pris du poids avec, alors que j'avais perdu mon kilo en une semaine avec juste un rééqulibrage alimentaire car il est vrai que je mange plein de cochonneries, beaucoup de grignotages!\nj'ai repris le sport lundi...rameur, abdos, fessiers...dur dur, mais je commence doucement!\nah oui...je suis super motivée!\nMessage édité par lolotte0908 le 18/08/2011 à 00:35:33\nPosté le 18/08/2011 à 07:01:51\nPosté le 18/08/2011 à 10:46:05\nmerci lilly, c'est gentil à toi!\nPosté le 18/08/2011 à 11:30:36\nça va pour moi ce matin.\npetit dej: fromage blanc , 1 demi-pamplemousse\nPosté le 18/08/2011 à 13:48:22\nEh gladys a fond le régime la! On va y arriver!\nD'ailleurs audrey t'es ou?????\nPosté le 18/08/2011 à 13:58:09\nun café avec une sucrette et 2 biscottes légèrement beurrée avec margarine végétale.\nce midi, une tomate farcie et un peu de riz, une crème dessert chocolat.\nà 16h je vais prendre un ou deux abricots avec un thé.\net ce soir je pense me faire une soupe de légumes avec un yaourt entier légèrement sucré, je les fais moi même!\nje pense remplacer la pdt par une courgette histoire que la soupe soit plus légère!\net cet aprem, abdos et fessiers!


SONY XDR-S60DBP Blanc (compatible DAB/DAB+) - Radio FM - Livraison Gratuite\nSONY - Radio FM XDR-S60DBP Blanc (compatible DAB/DAB+)\nPoints forts : Radio FM SONY XDR-S60DBP Blanc (compatible DAB/DAB+)\nLa radio XDR-S60DBPW de SONY a un design rétro et élégant. Grâce au DAB/DAB +, profitez d'un son clair et puissant d'excellente qualité.\nCette radio XDR-S60DBPW vous donne accès à une multitude de stations.\nCliquez ici pour consulter notre catalogue de Radio FM de marque SONY.\nRéférence : XDRS60DBPW\nStations mémorisables : 5 en DAB + 5 en FM\nAlimentation : Pile + secteur\nDimensions (LxHxP en mm) : 32 x 17.8 x 17.3\n5 stations DAB / DAB+ enregistrables + 5 stations FM directement accessibles via boutons\nAuto tune pour retrouver facilement toutes les radios disponibles\nAudio In / Prise casque\n2 couleurs: blanc ou noir\nDimensions produit : 240x135x35mm\nPoids produit avec piles : 1,3Kg\nSecteur (cordon fourni)\n3 piles LR14 – Size C (non fournies)\nNotes et avis : Radio FM SONY XDR-S60DBP Blanc (compatible DAB/DAB+)\nRadio FM SONY XDRS60DBPW\nSon de bonne qualité (7)\nBonne réception (5)\nPar Yves de Monaco\nPoste de très bonne qualité reception parfaite et très bon son.\nPar Pier39 de Nice\nUtilisé sur secteur, j'aurais aimé que le transformateur soit intégré et un câble d'alimentation blanc, assorti à la couleur de l'appareil serait plus esthétique que l'adaptateur et son câble noir. L'appareil étant lui-même de très bonne facture et très esthétique.\nLa réception est bonne mais nécessite l'utilisation de l'antenne extérieure plus ou moins déployée. L'appareil précédemment installé à cet emplacement ne le nécessitait pas (utilisation au c?ur d'une grande ville).\njolie radio, bon son mais aucune réception\nPar fabulous62 de berck\nBeau design et bon son pr cette petite radio mais malheureusement dans mon "village", je ne réceptionne que 3 stations par la FM et rien en numérique.Dommage car je l'aurai gardée sans hésitation! J'ai donc dû la retourner: bon service de retour d'Ubaldi qui a remboursé rapidement après réception du colissimo. En plus, objet payé par paypal qui m'ont remboursé le colissimo de retour (heureusement, car sinon 8.50? de frais).\nPar FL de VILLENEUVE LES AVIGNON\nPrise sur secteur appréciable.\nManque une poignée pour pouvoir le déplacer d'une pièce à l'autre.\nPar sg de Lyon\nFonctionnement simple, rapide et performant.\nPar le guetteur de ile de noirmoutier\nRadio portable AUDIOSONIC\nMUSE - M055RB MUSE MA-21CA72_MUSE-KCAC7\nMUSE - M030R MUSE MA-21CA72_MUSE-OSNIB\nTalkie Walkie pro talker TOPCOM MA-88CA72_TALK-T368J\nRadio AM/FM design rétro noir KONIG MA-16CA72_RADI-LS55S


Ensemble La Cigale - Artistes | Agence Danielle Lefebvre À propos\nDanielle Lefebvre - Agence d'artistes et de concerts\nArturo Nieto Dorantes\n4 musiciens et + / Musiques Renaissance et baroque sur instruments d’époque\n«La maîtrise et sensibilité de Madeleine Owen au théorbe sont mises en valeur par le soutien nuancé des membres de l’ensemble…. [P]our une fois, le continuo est plus riche que le dessus, il déroule vraiment un tapis coloré sous la mélodie. Les cordes pincées se complètent harmonieusement….»\nPascale Boquet, Le joueur de luth (Journal de la Société française de luth), Sept. 2013\n«Il y a une énergie et richesse au son que Mme Owen tire de l’instrument qui nous attire immédiatement, surtout en combinaison avec les autres instruments. J’ai particulièrement aimé le son du théorbe avec la harpe... Aussi, le jeu impeccable de Vincent Lauzer à la flûte à bec mérite une mention spéciale.»\nHoward Kadis, Lute Society of America Quarterly (Hiver 2013)\n«La valeur principale d’une nouveauté comme celle-ci, autre, évidemment l’écoute de la bonne musique bien jouée, c’est que ça nous apporte une merveilleuse tranche du répertoire ancien Italien dont les compositeurs ne sont pas familiers qu’à ceux qui étudient la musique du début et milieu du 17e siècle en détail considérable.»\nRichard Todd, Classical Music Sentinel, novembre 2013\nLa cigale croît doucement, lentement, en secret, avant de révéler dans sa pleine beauté un chant que tous peuvent entendre et goûter. Dans la fable bien connue, la fourmi l’a tournée en dérision, elle qui n’offrait rien d’autre que le partage de sa musique ; mais elle a peut-être oublié comme ce chant allégeait les travaux, permettait de rêver, de se réjouir, d’aimer et aussi de pleurer… Formé en 2006 à Montréal, l’ensemble de musique ancienne La Cigale tire son nom de ce merveilleux chanteur et offre à son tour un échange musical à tous ceux qui aimeraient l’entendre.\nNOUVEAU PROJET: En route vers les pays celtiques Enregistrement de l’album à l’automne 2016 !\nAutour du monde, les gens sont séduits par les mélodies et timbres distincts de la musique celtique, mais plusieurs ne savent pas que cette musique inspire compositeurs et musiciens depuis des siècles. Avec En route vers les pays celtiques, La Cigale invite le public à découvrir les racines de la musique celtique avec un concert d’œuvres de l’époque baroque jouées sur des instruments anciens. Le public découvrira des œuvres du grand harpiste irlandais, Turlough Carolan et les compositeurs écossais James Oswald, General John Reid et William Mcgibbon. La Cigale y ajoute ses propres arrangements et improvisations sur des airs gallois et écossais pour créer une joyeuse fusion de style savants et populaires, anciens et modernes.\nPRIX REÇU Finaliste Prix Opus 2013 | Album «Tiorba Obbligata»\nProjets en circulation En route vers les pays celtiques Tiorba Obbligata: musique instrumentale italienne du début de l'époque baroque\nSite Web de l'artiste http://ensemblelacigale.ca/\nVidéo Matteis: Diverse bizzarie sopra la Vecchia Sarabanda o pur Ciaccona\nO'Carolan: The Fairy Queen Trio Tangere - Assad: Electrified Matteis: Diverse bizzarie sopra la Vecchia Sarabanda o pur Ciaccona\nExtraits audio play\nAlbum photos Documents Dossier Ensemble La Cigale (Eng)\nBesoins techniques (en anglais)


Un an avec l'armée en Afghanistan | Slate.fr\nSlate.fr — 28 juin 2010 à 0h00\nCapture d'écran de la vidéo du NYT\nEngagez-vous, qu'ils disaient... Et le New York Times a écouté: pendant un an, le journal américain a décidé de suivre le déploiement du Premier Bataillon de la 87e Infanterie en Afghanistan. Dans un premier article, le quotidien suit les derniers préparatifs des soldats avant le départ pour la guerre.\n«J'ai demandé à mon mari de m'envoyer ces dessins, ces petits dessins incompréhensibles», explique le sergent Tamara Sullivan, «je veux voir ce que les mains de mes enfants ont touché, parce que je ne pourrai pas les toucher.» Avec son bataillon, elle fera partie des 30.000 soldats envoyés en renfort en Afghanistan par Barack Obama.\nLe bataillon est chargé de former la police locale, de sécuriser une autoroute cruciale qui amène à l'Asie Centrale, et d'étendre l'autorité du gouvernement d'Hamid Karzai dans le nord du pays. C'est la première unité militaire américaine d'ampleur à être déployée dans le secteur depuis le début de la guerre, et les soldats s'attendent à des problèmes avec les forces rebelles qui prennent régulièrement les policiers en embuscade, vandalisent les écoles, minent les routes et rackettent les commerces.\nLe journal raconte la vie des soldats, ceux qui ont hâte de combattre, ceux qui espèrent ne pas avoir à tirer un coup de feu de l'année, ceux qui sont allés à l'université et ceux que l'armée a sauvés.\nEn plus de ce premier article, le département multimédia du journal a déjà mis en place une section très complète: des vidéos —qui mêlent aussi photos et sons— sur absolument toutes les facettes du départ. On peut rencontrer les hommes et les femmes, choisir de naviguer par thème ( «La peur», «le déploiement», «le combat», «le changement», «les enfants laissés derrière», «les objets qu'ils prennent avec eux»), ou suivre le quotidien des soldats sur le terrain, depuis la session rasage du matin à la photographie amateure de la faune locale, en passant par les séances d'entraînage au tir.\nUne autre section invite les soldats américains et leur famille, amis, ou n'importe quel autre auteur de contenu ayant trait à l'armée, à envoyer leurs photos, emails, lettres au New York Times, qui en a déjà mis plusieurs en ligne.\n[Lire l'article et voir les vidéos sur le site du New York Times]\nPhoto: capture d'écran de la vidéo «Le bataillon part pour l'Afghanistan»\nMonde Afghanistan armée guerre New York Times Liens


Louis Delort & The Sheperds : «Je suis là» (Clip + Interview)\n13/11/2014 - 03:24:36\nFinaliste de la première saison de The Voice sur TF1, Louis Delort s’est rapidement dirigé vers l’univers de la comédie musicale après son passage dans le célèbre télé-crochet. Star de "1789, les Amants de la Bastille", le public l’a applaudit dans toute la France. Aujourd’hui, le jeune artiste sort son premier album, ainsi qu’un premier single intitulé "Je suis là", en compagnie de son groupe The Sheperds. Nous vous proposons de découvrir le titre, ainsi qu’une interview de Louis pour Les Indés Radios. Il y fait le bilan de sa jeune carrière, et évoque l’avenir.