Notes de publication pour la version 13.1-17.42 de Citrix ADM\nCe document de notes de version décrit les améliorations et les modifications, ainsi que les problèmes résolus et connus qui existent pour la version Citrix ADM Build 13.1-17.42.\nLes améliorations et les modifications disponibles dans la version 13.1-17.42.\nPrise en charge ADM pour le cluster BLX\nVous pouvez désormais ajouter le cluster BLX dans ADM. Dans l’interface graphique ADM, l’adresse IP du cluster (CLIP) est ajoutée et le nombre de nœuds de cluster est désormais visible dans le tableau de bord.\nAméliorations pour gérer les problèmes de canal de diffusion DB défectueux\nDans une configuration de déploiement haute disponibilité, chaque fois qu’une erreur de réplication de streaming se produit, Citrix ADM détecte automatiquement que le canal de diffusion de base de données est interrompu et la synchronisation de base de données est déclenchée automatiquement en arrière-plan. La récupération du canal de streaming DB cassé se produit une fois toutes les 24 heures. Un utilisateur peut également synchroniser manuellement la base de données à partir de l’interface graphique à l’aide du bouton Synchroniser la base de données . Les fichiers de configuration sont automatiquement synchronisés du nœud principal vers le nœud secondaire et l’auto-réplication de la base de données se produit. Vous pouvez afficher la progression de la synchronisation de la base de données en cliquant sur le bouton Afficher les journaux sous Paramètres > Déploiement.\nGérer les instances ADC dans un cluster GSLB\nParfois, dans un cluster GSLB, les objets de configuration des instances ADC tentent de s’écraser mutuellement. Et cela mène à une situation de compétition. Pour résoudre ces problèmes, vous devez contrôler la sélection du nœud maître dans le cluster GSLB. La configuration dans le nœud maître sera appliquée aux instances ADC restantes. Dans Citrix ADM, vous pouvez désormais créer un groupe de clusters GSLB et ajouter des instances ADC. Vous pouvez également sélectionner un nœud maître parmi les instances ADC et définir l’ordre de priorité pour la sélection du nœud maître.\nSous Fonctions réseau > GSLB, un utilisateur peut désormais afficher uniquement les entités du nœud ADC principal.\nPrise en charge d’IPv6 dans Bot\nLorsque vous explorez une application sous Robot dans Sécurité > Violations de sécurité > Vue d’ensemble de l’application, les journaux affichent désormais l’adresse IPv6 pour l’adresse IP du client et la véritable adresse IP du client bot.\nAfficher les analyses pour le serveur virtuel de commutation de contenu lié au serveur virtuel d’équilibrage de charge\nDans Sécurité > Violations de sécurité, l’onglet Aperçu de l’application affiche désormais des analyses pour le serveur virtuel de commutation de contenu lié à des serveurs virtuels d’équilibrage de charge. Cliquez sur le serveur virtuel de commutation de contenu et sous Serveur d’équilibrage de charge lié, vous pouvez afficher la liste des serveurs d’équilibrage de charge liés au serveur virtuel de commutation de contenu.\nUn processus unifié pour permettre l’analyse sur les serveurs virtuels\nOutre le processus existant pour activer les analyses, vous pouvez désormais utiliser un flux de travail à volet unique pour configurer les analyses sur :\nTous les serveurs virtuels sous licence existants\nLes serveurs virtuels sous licence suivants\nAprès la configuration, cette fonctionnalité élimine la nécessité d’activer manuellement les analyses sur les serveurs virtuels existants et suivants.\nPour plus d’informations, consultez la section Un processus unifié pour activer les analyses.\nViolation de sécurité - Grammaire d’injection SQL JSON\nDans Sécurité > Violations de sécurité, sous WAF, vous pouvez désormais afficher la violation de grammaire d’injection SQL JSON pour l’application sélectionnée. Pour de plus amples informations, consultez https://docs.citrix.com/en-us/citrix-application-delivery-management-service/analytics/security/application-overview.html.\nStyleBooks prend en charge les paramètres imbriqués\nDans une définition StyleBook, vous pouvez désormais spécifier une condition de paramètre au sein d’une condition de paramètre. Ces conditions sont appelées conditions de paramètres imbriqués et utilisent une construction répétée pour définir ces conditions. Les conditions des paramètres imbriqués sont utiles lorsque vous souhaitez appliquer une action à chaque élément d’un paramètre de liste.Exemple :\ncondition: $lbvserver.protocol == "HTTPS"\nDans cet exemple, lorsque l’utilisateur sélectionne le protocole HTTPS pour un serveur virtuel d’équilibrage de charge, les valeurs de port sont remplies dynamiquement. Elle s’applique également à chaque serveur virtuel d’équilibrage de charge de la liste.\nLes problèmes qui sont résolus dans la version 13.1-17.42.\nParfois, l’interface graphique ADM affiche le nom de chiffrement SSL sous la forme NA.\nDans Citrix ADM, lorsque vous planifiez une mise à niveau de vos instances Citrix ADC à un moment donné, la mise à niveau se déclenche immédiatement. Cela ne se produit pas à l’heure prévue.\nPour une paire haute disponibilité ADC, vous ne pouvez pas créer de sauvegarde du nœud secondaire à partir de l’interface graphique ADM.\nUn message d’erreur s’affiche lorsque vous accédez à Paramètres > Déploiement. Ce message d’erreur s’affiche lorsque vous :\nAccédez à Infrastructure > Instances > Citrix ADC > SDX, sélectionnez une instance, puis cliquez sur Tableau de bord pour afficher les détails.\nRevenez à l’onglet SDX, sélectionnez la même instance, puis cliquez sur Annuler la gestion dans la liste Sélectionner une action .\nLorsque vous cliquez sur Afficher les journaux, le message Journaux de synchronisation de la base de données s’affiche et vous pouvez afficher les détails en temps réel de la progression de la synchronisation. Toutefois, si la procédure de synchronisation de base de données n’est pas lancée, un message d’exception s’affiche.\nAvec ce correctif, le message d’exception n’apparaît pas, mais il affiche désormais le message approprié.\nLa synchronisation NTP peut cesser de fonctionner après le redémarrage de Citrix ADM.\nParfois, la tâche ConfigAuditonTrapJob déclenche l’audit de configuration sur toutes les instances ADC, au lieu de se limiter aux instances ADC requises.\nDans Infrastructure > Configuration > Tâches de configuration, le travail de configuration utilisant l’enregistrement et la lecture affiche un message d’erreur.\nLorsque la synchronisation échoue dans la paire haute disponibilité ADC, le serveur secondaire ne peut pas répliquer les modifications de configuration à partir de son serveur principal. Par conséquent, les partitions et la configuration des groupes d’utilisateurs associés sont supprimées d’ADM. Et le nombre de partitions apparaît comme zéro.\nDans Infrastructure > Événements > Paramètres des événements, lesévénements de défaillance de disque des instances Citrix ADC SDX ne s’affichent pas.\nLorsque vous configurez l’exportation programmée à l’aide de l’option e-mail, la pièce jointe est reçue sous forme de rapport vide.\nLe rapport généré à l’aide de l’option Planifier l’exportation peut ne pas fonctionner comme prévu.\nSi la configuration ADC source comporte une commande qui nécessite une entrée utilisateur, la configuration répliquée échoue. Voici un exemple de commande :\nset ssl parameter - defaultProfile ENABLED\nDans l’interface graphique d’ADM, lorsque vous reconditionnez SDX à l’aide de la commande TAR, l’état de l’activité de reconditionnement est affiché comme En cours, même en cas d’échec.\nLes sous-systèmes ADM ne démarrent pas après le basculement haute disponibilité ADM. Ce problème se produit car la base de données ADM est démarrée en mode lecture seule.\nLa version Citrix ADM 13.1-12.x ne prend en charge que deux licences de serveur virtuel gratuites. Pour plus d’informations, consultez l’article Licences. Après la mise à niveau vers la build 13.1-12.x, si un serveur virtuel (avec les analyses déjà activées) n’obtient pas de licence, l’état d’analyse de la page Tous les serveurs virtuels (Paramètres > Configuration des licences et des analyses > Configurer Analytics) peut toujours s’afficher comme étant activé, mais les données d’analyse ne sont pas affichées dans ADM.\nAprès la mise à niveau de Citrix ADM vers 13.1.12.x, l’interface graphique ADM ne charge pas la page StyleBooks .\nLorsque vous déployez un pack de configuration sur le nœud principal de la paire haute disponibilité ADC et que ce nœud tombe en panne, le pack de configuration ne se met pas à jour sur le serveur secondaire. Par conséquent, les configurations ne sont pas conservées sur les instances cibles comme prévu.\nLes problèmes qui existent dans les versions 13.1-17.42.\nLorsque vous activez l’analyse sur un serveur virtuel, certaines informations requises peuvent être perdues entre ADC et ADM. Par conséquent, les données de transaction deviennent invalides et ne sont pas disponibles dans les rapports ADM.\nLorsque vous configurez un agent sur site Citrix ADM 13.1 sur le cloud Azure, un message d’erreur s’affiche.\nVous pouvez ignorer ce message d’erreur et poursuivre la configuration.\nLorsque vous créez un membre sur OpenStack Labs à l’aide de l’orchestration ADM, la création du membre échoue par intermittence sur OpenStack. Ce problème se produit lorsqu’une demande de proxy d’ADM aux services d’orchestration expire au bout de 30 secondes. Avec ce correctif, le délai d’attente des demandes pour les API d’orchestration est passé à 120 secondes.\nSi vous utilisez le flux de travail OpenStack Queens pour LBaaS, le serveur virtuel d’équilibrage de charge n’est pas lié au serveur virtuel de commutation de contenu. Ce problème a un impact sur le trafic.\nCréez un pool avec un serveur virtuel d’équilibrage de charge.\nCréez un écouteur avec l’ID de pool. Si vous avez déjà un écouteur, mettez-le à jour avec l’ID de pool.


Doudou A Broder - Le Daim\nLes z'anepasperdre, la collection de doudous brodés au prénom de l'enfant made in Oiseau Bateau. Choisissez votre modèle, indiquez le prénom de votre enfant et recevez chez vous un doudou personnalisé.\nEmballage cadeau disponible uniquement en retrait boutique.\nFrais de port supplémentaires : 4.90€\nPrénom à broder (11 caractères max)\nLes Z'anepasperdre à broder sont expédiés chez vous par l'oiseau bateau. Il n'est pas possible de les réceptionner en point relais. Si votre commande comporte d'autres articles, les broderies seront expédiées séparément. Des frais de port additionnels de 3.9 € seront ajoutés à votre panier. Le délai moyen constaté de réception est de 3 jours, mais nous vous conseillons de prévoir une petite semaine par sécurité. N'oubliez pas d'indiquer le prénom de votre enfant !\nOn aime les z'anepasperdre pour :\n* leur qualité de fabrication\n* la broderie au prénom choisi\n* les détails : étoile phosphorescente, éléments pour accrocher la sucette, zones à mordiller... le doudou parfait !\nDoudou A Broder - Le Lapin\nDoudou A Broder - Le Renard\nDounimaux Musicaux A Broder...\nCes attachantes bêtes, issues de l'imagination de l'Oiseau Bateau, réconforteront les tout-petits. Les dounimaux sont à la fois un doudou tout doux et une boite à musique. Pratique : la boite à musique peut-être retirée du doudou pour permettre un lavage tout en douceur et il peut être suspendu... ou pas ! Dimension : environ 28 cm.


Colonie de vacances : comment faire le plein des sports\nPublié le mai 11, 2021 mai 21, 2021 par Jose\nConnaître les bienfaits d’un séjour sportif pour enfant\nDe plus en plus d’enfants optent pour les stages sportifs lors d’une colonie de vacances. Il s’agit d’un séjour consacré exclusivement aux enfants et adolescents. Bien sûr, tous les parents ressentent la même chose sur ce voyage organisé pour enfants. Ils ont peur de ce que vont devenir leurs enfants une fois là-bas. Mais ils craignent surtout la séparation et la distance. Mais une colonie de vacances cumule de nombreux bienfaits pour les petits. Il s’agit d’un grand pas vers l’autonomie. Les enfants doivent apprendre à se débrouiller seul sans les parents à leur côté. De plus, un séjour en colonie de vacances promet d’être agréable et mémorable car les enfants vont s’amuser et s’adonner pleinement à leur passion. A ce titre, un stage sportif paraît intéressant car l’enfant va apprendre et à s’initier à un sport qu’il n’a jamais essayé comme le surf par exemple ou l’équitation.\nDes stages entre sports collectifs et sports individuels\nPresque tous les enfants adorent le sport. Certains voient cela comme une compétition et d’autres considèrent cette activité comme un jeu ludique. L’important est que les enfants s’amusent et se divertissent tout en apprenant les règles de jeu. De plus, le sport est bénéfique pour la santé du corps et pour la mentalité. Ils pourront alors choisir parmi les stages sportifs disponibles. Ainsi, si son enfant veut faire le plein de sports lors d’une colonie, il doit choisir le séjour qui lui convient le mieux. Il pourra choisir entre intégrer un sport collectif ou un sport individuel. Les stages sportifs sont variés certes et il peut se permettre plus de liberté pour choisir le sport qu’il rêve de pratiquer lors d’une colonie de vacances. D’ailleurs, il peut choisir tout ce qu’il veut : quad, équitation, football, etc.\nLes meilleurs stages sportifs\nLors d’une colonie de vacances, un enfant peut choisir l’un des stages sportifs proposés par l’organisateur. Parmi les sports les plus pratiqués par le petit sont le football, le tennis, l’équitation, mais encore, les sports de glisse. Les enfants pourront s’initier au skateboard, au surf et aussi aux plongées sous-marines. Il ne reste plus à l’enfant de choisir entre un sport collectif et un sport individuel. Mais pour prendre la bonne décision, il faut en savoir davantage sur les programmes sportifs et sur l’encadrement que les enfants vont recevoir. Le choix de l’organisateur est un critère essentiel en effet. On doit faire le tour des organisateurs pour trouver celui qui fournit la meilleure prestation. En tout cas, à chaque programme sportif, l’enfant pourra toujours bénéficier de nombreux avantages. Il ne récoltera que du plaisir et d’un grand dépaysement en compagnie de ses nouveaux amis.\nArticle précédentPrécédent La vie sauvage dans le Désert Libyque et le Sahara\nArticle suivantSuivant Noa Khamallah présente 6 raisons pour lesquelles les vélos électriques sont bons pour la planète


Cœur de filet de bœuf de Salers, pommes soufflées, sauce béarnaise © Greta Garbure\nCe beau pavillon entouré d’un parc de 200 hectares qui domine la vallée de la Seine et offre un panorama unique vit naitre Louis XIV en 1638. Et l’hôtel actuel correspond à ce qui fut autrefois l’aile nord de l’ancien Château Neuf de Saint-Germain-en-Laye créé par François 1er. Toutefois ne poussons pas plus loin nos investigations historiques — les amateurs de vieilles pierres trouveront tous les renseignements voulus dans les guides adéquats — si ce n’est pour admirer le plafond du salon historique de la maison qui témoigne d’un culte rendu au roi Soleil sous le Second Empire et qui fut réalisé en 1868 par Louis Tournier.\nSi, d’une manière générale, le cadre, le style, le décor fait de tableaux, de tentures pourpre et sable, de lustres volumineux, de meubles (commodes et consoles) patinés, de paravents laqués, de bronzes, de candélabres, girandoles et autres bougeoirs, autant d’éléments qui donnent un cachet d’époque, sans oublier le bar de la grande galerie parquetée, sa cheminée, ses sofas et ses coins-salons, c’est avec une élégance et un raffinement qui n’ont rien de suranné car le confort y est d’une douce contemporanéité. Aucune surcharge et beaucoup de luminosité. Beaucoup de charme en somme.\nMais franchissons la porte de la salle à manger, majestueuse elle aussi avec, derrière ses larges baies vitrées, un horizon à perte de vue, puis prenons place à table.\nUne table royalement gourmande\nJe suis venue accompagnée de ma chère amie comédienne Brigitte Chamarande, tout de suite à son aise pour évoluer dans ce lieu historique puisqu’il lui arrive aussi de jouer en costume (ce qui ne l’empêche nullement, en tant que chanteuse du groupe de rock Rodéo Drive, de troquer ses beaux atours pour adopter la rock n’ roll attitude).\nNous sommes accueillies comme des reines — oui, je sais, j’abuse du comparatif — mais sans préciosité ni affectation. Tout cela est aimable et bienveillant. Aussi buvons-nous tranquillement un verre de champagne en choisissant nos plats.\nBon, il faut que je vous dise que pour ma part, ma grande motivation pour tester ce restaurant, c’était non seulement la grande Histoire mais surtout les petites histoires de cuisine qui font que cet établissement est également (même si pour des raisons plus prosaïques) historiquement réputé — j’assume la redondance des mots de la famille « histoire » — pour la recette de la sauce béarnaise et celle des pommes soufflées. J’yreviendrai au moment opportun.\nAllons, il est temps de soumettre nos palais à la cuisine du chef d’orchestre de la maison : Patrick Schäffler.\nJe ne sais pas si la cuisine de Cour que l’on servait à l’époque du Roi Soleil était aussi délicate et raffinée, mais nul doute que Sa Majesté aurait adoré. Nous aussi.\nMousse de petits pois en amuse-bouche © Greta Garbure\nÀ commencer par cet amuse-bouche printanier qui nous mit les papilles en joie : une mousse onctueuse avec les premiers petits pois de saison. Comme un petit nuage en bouche.\nDuo d’asperges vertes et blanches sauce mousseline © Greta Garbure\nFraîcheur printanière toujours pour ce duo d’asperges vertes et blanches sauce mousseline (18 €).\nRavioles de homard pochées dans un bouillon gingembre-citronnelle © Greta Garbure\nAvant de nous attaquer au plat de résistance, nous avons privilégié des notes marines en dégustant des ravioles de homard pochées dans un bouillon gingembre-citronnelle (24 €) et des langoustines croustillantes au basilic et citron confit, jeune mesclun parfumé à l’huile d’argan (29 €). Double réussite, tant au niveau de la texture que du goût.\nLangoustines croustillantes au basilic et citron confit © Greta Garbure\nTandis que ma comparse continue son voyage au bord de la mer avec une sole meunière servie au guéridon et accompagnée d’une purée montée à l’huile d’olive qui se révèle bien saisie et moelleuse à l’intérieur (43 €), j’opte quant à moi pour les deux plats emblématiques de la maison : les pommes soufflées et la sauce béarnaise créés au XIXe siècle au Pavillon Henri IV (voir encadré), escortant ici un cœur de filet de bœuf de Salers tendre et juteux à la cuisson parfaite (43 €). Superbe trinité !\nSauce béarnaise © Greta Garbure\nSauce béarnaise et pommes soufflées\nLa sauce béarnaise — sauce indispensable de la cuisine française —, faite d’une réduction de vin blanc, de vinaigre, d’échalotes et d’herbes ciselées (estragon et cerfeuil), montée ensuite à chaud avec des jaunes d’œufs puis émulsionnée au beurre fut — dit-on— fut inventée ici même.\nVersion controversée par une autre prétendant qu’elle aurait plutôt été inventée par un cuisinier béarnais… d’où son nom ! C’est en tout cas bel hommage au béarnais Henri IV dont le buste trône dans le hall. D’autant qu’elle est ici parfaitement réalisée, ferme et mousseuse sans être trop riche ni trop grasse comme c’est parfois le cas.\nQuant aux pommes soufflées : pas d’hésitation ! Elles ont bien été « inventées » ici. Enfin, inventées si l’on peut dire puisqu’on les doit à la sérenpidité. Comment, vous ne connaissez pas ce mot ? Eh bien, il s’agit d’une découverte faite par hasard ou par accident. Et c’est exactement ce qui s’est passé le 24 août 1837 quand un certain Collinet, chef à Saint-Germain-en-Laye fut chargé d’organiser le repas d’inauguration de la ligne de chemin de fer Paris-Le Pecq, en présence de Marie-Amélie de Bourbon-Siciles, épouse du roi Louis-Philippe. Au menu des frites ! Sauf que le train eut du retard et que le chef dut les sortir de leur bain de friture afin de les y replonger plus tard. Et là surprise : les pommes de terre se mirent à gonfler jusqu’à devenir incroyablement légères et soufflées. Succès immédiat. Hélas, cette délicieuse recette se fait trop rare en restauration.\nSole meunière servie au guéridon © Greta Garbure\nAprès ce repas copieux où tout était néanmoins léger et savoureux, nous avons terminé par une Pavlova aux fraises et aux framboises (13 €), elle aussi parfaitement de saison.\nDessert équilibré et point trop sucré qui nous a réjouies par ses parfums et sa sa douceur. Joli final, donc.\nPavlova aux fraises et aux framboises © Greta Garbure\nAjoutons que, classique elle aussi, la carte des vins se promène surtout dans le Bordelais et en Bourgogne mais propose un choix de vins au verre pour contenter tous les goûts. On peut aussi se laisser guider par le sommelier pour des accords mets et vins traditionnels ou prestige sur la base de 3 verres de vins par personne : 25 ou 40 €.\nN’oublions pas l’accueil qui fut charmant, attentif sans être pesant, enjoué sans être intrusif.\nEt insistons sur le talent du chef qui maîtrise cette cuisine bien française à un niveau largement gastonomique.\nBref, que de bonnes raisons pour avoir envie de revenir.\nBuste de Henri IV © Greta Garbure\nRestaurant ouvert tous les jours à partir de 12 h 30 et de 19 h 30 sauf le samedi midi et le dimache soir.\nMenu signature à 35 € ; Menu Châteauneuf à 51 € ; Menu Dégustation à 95 €.\nSite : www.pavillonhenri4.com\nFête des Pères : donne du rhum à ton père !\t« Bleu, blanc rouge » : la Comtesse du Barry envoie du pâté pour soutenir les Bleus pendant la Coupe du Monde de football


Que faire ? besoin de conseils - Timidité, confiance en soi, complexes - FORUM psychologie - Doctissimo\nDernier message posté le : 05/02/2005 à 22h36\nProfil supprimé 05/02/2005 à 10h15\nJ'ai 20 ans et je ne suis encore jamais sorti avec une fille\nMais je me trouve quand même bizard. Ma timidité est complex je trouve. En cours, j'arrive sans problème à passer au tableau, à répondre aux questions de profs, à plaisanter entre amis, par contre dès qu'on me fait une remarque -> ROUGE, dès que je parle avec une fille qui me plaît, je dis n'importe quoi (ça fait rire par contre), dès que je conais pas quelqu'un, je n'ouvre plus la bouche, et dès que je suis avec des copain et une fille qui me plaît, idem, on m'entend plus\nCette semaine, j'ai appris que j'avais un ticket avec une fille un peu jeune (bientot 16)\nJe l'avais déja repéré mais comme je la trouvais jeune, je ne l'avais jamais envisagé comme futur copine, je la croisais sans problème mais maintenant que je sais que lui plaît, dès qu'elle passe au loin ou un peu prés -> ROUGE ROUGE\nL'autre jour, elle est passé à ma table, j'ai même pas pu finir mon assiette tellement ça m'a bloqué\nApparament, elle est trés timide aussi ou bien la différence d'âge la bloque, je sais pas trop alors elle ne vient pas me parler, elle parle à des potes à coté de moi comme si j'existait pas\nJe ne sais d'ailleur même pas pourquoi je lui plaît, on s'est jamais parlé. On partage juste 2 heures de cours dans la semaine\nMaintenant, j'aurais besoin de conseil pour savoir quoi faire\nJe crois qu'elle me plaît mais je sais pas si c'est le fait de n'avoir jamais eu aucune copine qui me pousserais à sortir avec ou quoi.\nSi on lui a pas filé mon numéro de tel, je le reverrais que le 21 février.\nJ'aimerais bien essayé de débloqué la situation\nend42oz 05/02/2005 à 14h06\nRépondre à end42oz\nSi tu vas pas la voir, tu vas le regretter. C'est aussi simple que ca.\nPour pas que ca arrive va lui causer, même si ce n'est "que" ( terme très mal choisit ) pour en faire une amie. Après tu verras si elle te plaît.\ndem91rd 05/02/2005 à 14h37\nTa timidité n'est pas "complexe". Le premier contact avec les gens, et le domaine amoureux, sont des domaines où il est fréquent d'être mal à l'aise. Après, si tu es à l'aise au tableau c'est que tu as eu la chance de gagner de l'estime de toi-même dans ce type d'activité. Cela varie d'une personne à l'autre.\nPour ce qui est de la jeune fille, commence par lui dire "bonjour" avec un sourire, et si son visage s'éclaire c'est que c'est encourageant. Et si tu rougis, TU T'EN FOUS ! 80 % des gens n'accordent pas d'importance au rougissement. Ce n'est absolument pas déshonorant ! Au contraire, tu lui montre que tu te fais violence pour vaincre ta timidité et aller la voir. Elle va se trouver flattée !\ninc91xu 05/02/2005 à 18h15\nRépondre à inc91xu\nJe me suis inscris, c'est plus pratique\nMerci pour vos réponses et vos conseil, je pense aller la voir à la rentrée.\nPar contre un facteur qui peut me nuire...les "amis" relous\nSont un peu lourd avec leur refflexion tout fort, sont tous au courant, ils me mettent un peu la pression et j'aime pas ça\npykiro 05/02/2005 à 20h51\nRépondre à pykiro\nTes copains ont la vingtaine, mais gardent un esprit d'adolescent.\nIls te charient et tu ne pourras rien faire de bien en leur présence.\nEssayes de voir ta jolie demoiselle sans eux.\nEt suits les conseils de Demistocle : sourit pour lui dire bonjour... plus tard tu lui diras bonjour... et ensuite je pense que tu trouveras un sujet de conversation (je te fais confiance).\nTu rougies quand tu es face à une situation que tu ne maîtrises pas.\nMais si tu apprends à la connaître petit à petit, tu auras plus confiance en toi et tu ne rougiras plus.\nLe plus dure maintenant, et c'est le cas de tous les hommes, c'est de faire le premier pas.\ninc91xu 05/02/2005 à 22h36\nJe vais tenter de les suivre.\nJe vous tiendrais peut être au courant\nEn tout cas, je suis content d'avoir découvert ce site et ce forum


Le cobra - Visual observation - Astrosurf\nBy lyl, March 1 in Visual observation\nLyl, tes chats sont très mignons !!!!\net par bonheur, le "cobra" est accessible même sans Brandon . C’est toujours sympa de "découvrir" comment se goupille telle ou telle formation - surtout quand certaines résistent à notre imagination\nLol Loup, il y a eu une suite depuis Karaté Kid.\nMerci Serge, tu as raison de le dire, il faut proposer des visites lunaires à ceux qui découvrent, c'était un peu excessif en première lecture.\nC'est le soleil où la lune ?\nLe chrysanthème. Symbole de l'empereur au Japon. Du Soleil et de la lumière immortelle.\nah oui 52 Orionis je l'ai sur mes listes mais pas encore visitée, 1'' d'écart mais magnitudes proches, j'ai 5,96 et 6,02. Du coup test très sévère à 100 mm mais ça doit pouvoir passer par ciel calme, vue la hauteur confortable près de Bételgeuse.\nPetite soirée de doubles hier à la FC-100, STF 987 de la Licorne à peine séparée à 148 X (Pentax XW) 25 à 30 % du temps dans les trous de turbu. L'écart est donné à 1''3, et idem les magnitudes sont quasi égales (mais plus à 7).\nPour Schröter joli sujet en effet, je l'ai croquée à la lune de 12 j à la FC-100 DF X 148 et lune de 13 j à seulement 53 X et 92 X pour la vue d'ensemble.\nChaque fois j'ai noté (mais seulement évoqué) le petit renflement mais comme tu dis j'étais plus près du terminateur donc plus facile. En tous cas cette vallée est un régal esthétique, et un bel exercice pour y cerner les ombres et lumières.\nPar contre à la lunette et RC, j'ai bien la config "cuillière" et non "cobra", i.e. avec Hérodote en bas\nEdited March 2 by etoilesdesecrins\npetit retour concernant cette fameuse 52 Orionis.\nHier en fin d'après-midi cela s'est couvert conformément aux prévisions météo. Après manger je jette par hasard un oeil dehors : la plupart des étoiles étaient là, avec Orion pas si mal. Ni une ni deux je sors la Taka FC-100 DF, me rappelant ce post sur 52 Orionis. Mais nombre de nuages et voiles s'avéraient tout de même menaçants. Vite, sans donc attendre une quelconque mise en température je pointe 52 orionis, la lunette à peine sortie.\nA 148 X (Pentax XW 5) la forme en bâtonnet est évidente dès les premières secondes, orientée NNE/SSO, le trait fin de séparation semble perçu une fois ou deux mais non confirmé par la suite.\nJe chausse le Delos de 3.5 pour monter à 211 X illico, l'allongement est confirmé, plus facile et permanent mais la résolution n'est pas effectuée. L'image est plus turbulente et moins stable, et surtout on perd pas mal de luminosité (au gré des voiles nuageux aussi). Après quelques instants, je perçois assez nettement 100 % du temps un étranglement dans l'allongement, sans aller toutefois à la forme de 8. Cette forme de 8 avec disques quasi accolés semble perçue par très rares intermittences.\nPas de variation de luminosité (les 2 étoiles étant quasi de même éclat)\nAdmettons un modèle représentant la double par 2 disques :\nSi d est la distance des 2 centres stellaires et r le rayon d'un disque, nous sommes dans la configuration r < d < 2 r.\nJ'ai retenté ultérieurement dans la soirée mais les voiles nuageux m'ont alors empêché d'accéder à la zone. J'ai noté la turbulence générale assez faible.\nTest donc sévère pour 100 mm selon les conditions, à retenter par ciel très calme.\nQuelques plans lunaires\nQuelques portions de lune prises au 150/750 avec barlow 2x + tirage (basique Shorty Orion) et camera maison, filtre rouge N25.\nJ'ai pris ces images derrière le correcteur de coma ce qui n'était peut être pas la meilleure idée pour la finesse de l'image.


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Itinéraire Koulga - Grehiné : trajet, distance, durée et coûts – ViaMichelin\nKoulga > Grehiné\nItinéraire retour : Grehiné > Koulga\nKoulga vers Grehiné\nCalculez rapidement votre itinéraire depuis Koulga jusqu’à Grehiné avec ViaMichelin. Pour l’itinéraire Koulga - Grehiné choisissez parmi les différentes options Michelin : itinéraire conseillé par Michelin, itinéraire le plus court, le plus rapide ou le plus économique. Rajoutez à votre itinéraire Koulga - Grehiné des informations sur les restaurants, les sites touristiques ou les hôtels à Koulga ou Grehiné\nComment se rendre de Koulga à Grehiné ?\nViaMichelin vous propose de calculer votre itinéraire Koulga à Grehiné en voiture ou en moto. Retrouvez la distance de Koulga à Grehiné , le temps de trajet estimé avec l’impact du trafic routier en temps réel, ainsi que le coût de votre parcours (coûts des péages et coût du carburant). Et pour bien organiser votre séjour à Grehiné, vous avez la possibilité de consulter la sélection MICHELIN de sites touristiques et de restaurants (si votre destination y est répertoriée), ainsi que d’y réserver votre hébergement sans surcoût.\nQuelle est la distance de Koulga à Grehiné ?\nViaMichelin vous indique la distance exacte à parcourir entre Koulga et Grehiné, en fonction de l’itinéraire emprunté. ViaMichelin vous accompagne dans la détermination du meilleur itinéraire pour vous au travers de différentes options et vous propose par défaut 2 à 3 itinéraires dont le coût, la distance et le temps varient. Certains itinéraires (comme le moins cher par exemple) pourront vous proposer de passer par des axes moins fréquentés ou d’éviter les autoroutes à péage, d’autres seront un compromis entre la distance, le temps et le coût de votre trajet Koulga - Grehiné.\nQuel est l’itinéraire Koulga à Grehiné le moins cher ?\nViaMichelin vous propose un itinéraire économique pour votre déplacement Koulga - Grehiné. Vous avez également la possibilité de choisir le trajet le plus rapide (en matière de temps) ou le plus court (en matière de distance parcourue).\nCombien coûte un trajet Koulga - Grehiné en voiture ?\nPour les itinéraires en voiture ou à moto, ViaMichelin vous permet de connaître de façon précise le coût de votre déplacement Koulga - Grehiné : coût du carburant (avec le détail pour le coût du carburant sur autoroute et sur les autres routes) et coût des péages (des informations pour chacun des péages empruntés). Si vous renseignez les informations de votre véhicule, les données de coût seront personnalisées en tenant compte de ce dernier. Vous avez également la possibilité de connaître le coût de votre trajet réparti par nombre de voyageurs, ce qui est très pratique en cas de covoiturage. Afin d’obtenir ces informations, cliquez sur le bouton « Coût détaillé du trajet », disponible en bas du résumé de votre itinéraire Koulga - Grehiné.\nEst-ce que ViaMichelin me propose le guidage GPS pour mon itinéraire Koulga - Grehiné ?\nEn téléchargeant notre application mobile depuis l’AppStore ou Google Play, vous pouvez tout à fait vous faire guider pour votre trajet Koulga - Grehiné. Notre application vous propose les cartes Michelin et des itinéraires avec le trafic en temps réel, la Navigation GPS avec guidage vocal et des alertes communautaires. Vous pouvez également transférer votre parcours Koulga - Grehiné calculé sur votre ordinateur vers l’application : pour cela, vous devez l’enregistrer dans vos Favoris via votre Compte Michelin.\nViaMichelin vous propose de réserver votre hébergement Grehiné sans surcoût. Pour réserver votre séjour à Grehiné ou simplement pour faire une étape sur votre itinéraire Koulga - Grehiné, vous avez la possibilité de réserver votre chambre dans l’hébergement de votre choix (hôtel, gîte, &B, camping, appartement). Ce service gratuit est offert en partenariat avec Booking. Vous avez également la possibilité de consulter et de réserver l’un des hôtels de la sélection du Guide MICHELIN.


Le STEP c'est quoi ? À quoi ça sert ? Où en avoir? — Apprendre le step\nApprendre le step\nNouveau : commence par ici !\nLe STEP c’est quoi ? À quoi ça sert ? Où en avoir?\n21 février 2017 26 avril 2022 Apprendre le step\t17 Commentaires\nC’est quoi le step ?\nTu en as peut-être déjà vu quelque part. Tu en as peut-être déjà fait en salle de sport ou chez toi à la maison ! Le step c’est FUN 🙂 Tu vas voir pourquoi !\nLe step est une marche en plastique (a step in English = une marche :)) sur laquelle tu vas faire tout un tas d’exercices de fitness, de musculation ou de mouvements appartenant au domaine du cardio-training.\nMais c’est une activité surtout répandue pour les chorégraphies que tu fais dessus, et qui sont réparties en trois niveaux de difficultés :\n1 : débutant\n2 : intermédiaire\n3 : avancé ou confirmé\nSi t’en as jamais fait, je peux te dire que c’est super cool !! (forcément vu le nom du blog ^^).\nCommence déjà par des chorégraphies de niveau débutant. Puis dès que tu es à l’aise, tu peux attaquer les cours intermédiaires.\nJe parlerai plus précisément des chorégraphies et des activités que tu peux faire avec le step dans un autre article, promis 🙂\nLe step, une activité super répandue !\nC’est une discipline qui existe depuis les années 80.\nEncore aujourd’hui, certaines personnes disent « ouais mais le step tu vois, ça disparait au profit d’autres cours LesMills ou encore Crossfit… »\nMoi je peux te le dire, le STEP traverse les âges et revient toujours à la mode !\nD’ailleurs, à l’heure à laquelle j’écris cet article en 2017, le step est même un sport au lycée quoi (alors qu’avant non).\nOn va voir tous les avantages de faire du step dans cet article. On verra ensuite comment tu peux t’en procurer à bas prix ! Tu vas t’éclater chez toi si t’as pas envie d’aller en salle de sport 😉\nOù peut-on faire du step ?\nPour faire un VRAI cours de step en chair et en os (même si le step n’a pas d’os…) il faut se déplacer et aller dans un endroit où un gentil prof de fitness veuille volontiers nous donner un super cours !\nLes endroits :\n⇒ À la base, le step est une discipline de cours collectif, comme l’aérobic ou le célèbre CAF (non pas d’alloc’).\nDonc il se pratique à plusieurs dans une salle de sport, avec de la musique et des…. steps ! Il y a en général plusieurs niveaux proposés.\n⇒ On peut aussi faire du step dans ce que l’on appelle des conventions de fitness.\nIl y en a partout dans le monde.\nLes profs qui donnent ce genre de cours sont généralement très connus et envoient du STEAK sur scène (traduction : c’est du haut niveau !)\n⇒ Le step se pratique aussi dans des associations. Soit de village (mairie, école). Soit spécifiques (gros espaces de fitness avec abonnement annuel), ou bien même dans les entreprises !\nCertains CE peuvent proposer ce type de cours. Je trouve ça plutôt chouette pour les travailleurs 😉\n⇒ Ou bien on peut pratiquer à la maison ! C’est ce que je propose en partie sur Apprendre le step !\nL’objectif est de t’apprendre tout simplement le step et pas à pas.Tu vas pouvoir pratiquer à la maison en toute liberté (et ensuite être trop fort(e) en convention… mais ça faut pas le dire 😀 )\nÀ quoi ça sert de faire du step ?\nÀ plein de choses ! Tu n’imagines pas.\nEn dehors des chorégraphies, le step sert à maigrir. Forcément, en tant qu’activité de cardio-training à la base ! Tu vas donc perdre PLEIN de calories en pratiquant. Plutôt cool !\nAttention : ne confonds pas le STEP (une marche en plastique) avec le stepper. Ce dernier est un appareil de cardio-training (un peu chiant d’ailleurs… :p )\nTu as aussi plein d’autres qualités développées par le step comme :\nJe ferai un article beaucoup plus détaillé sur toutes les qualités que tu peux développer grâce au step.\nOù se procurer un STEP pas cher ?\nDéjà, les dimensions d’un step classique varient en fonction de là où tu l’achètes.\nMais les vrais de vrais sont de la marque Reebok. Désolé de faire la pub de Reebok, mais c’est la vie ! Ce sont les meilleurs steps du marché (mais les + chers…).\nDonc à moins que tu veuilles investir + de 100 euros dans une marche en plastique, je te suggère plusieurs endroits où tu peux t’en procurer un avec un petit budget :\nDécathlon (à fond le step ! ) : le DOMYOS essential STEPPas top, mais bon ça fera l’affaire au début. Au moins il est vraiment pas cher ! Par contre attends-toi à glisser partout (mets des caoutchoucs dessous ou un par terre non glissant sinon aïe !!). Autre inconvénient : il est tout petit…\nSVELTUS : les steps qui dérapent pas ! J’en ai testé plusieurs et ils sont biens ! Pas chers et accessibles. Si je commençais le step, je partirai là-dessus 🙂\nSTEP PRO XXL : pour les acharnés de step ! Mon préféré !! J’adore celui-là quand je fais des conventions.En effet, il est + bas qu’un Reebok (donc je me fatigue moins…).BLAGUE à part. Je te le conseille pour sa solidité et sa polyvalence. Le prix est largement abordable. Le meilleur rapport qualité/prix quoi !\nEt sinon, le Reebok…Indémodable. Solide. Rigide. 3 niveaux de hauteur. La classe à l’état pur !Par contre, seul bémol : son prix ! À la limite, si tu arrives à en trouver un bas prix sur Amazon ou sur Ebay alors ça vaut le coup 🙂\nDonc, avec tout ça, tu n’as plus aucun moyen d’esquiver l’achat de ton 1er step ! Bon d’accord, tu peux attendre les soldes si tu veux :p\nC’est quand que tu commences ?\nAlors ? Je t’ai convaincu d’attaquer cette noble discipline ? 😀\nSi tu n’as jamais fait de step, DON’T WORRY (ne t’inquiète pas pour les français).\nEn effet, le step ce n’est QUE de la pratique, donc tu vas vite progresser crois-moi!\nAprès, je parle ici de chorégraphies. Pour le cardio et la musculation sur step, c’est une autre histoire.\nCar la majorité des cours de step que tu auras en salle sont des chorégraphies de différents niveaux. En salle, tu n’auras pas besoin d’acheter ton propre step.\nDonc c’est à toi de voir ce que tu veux faire 🙂\nÉvidemment, sur Apprendre le step, je te mets des cours débutants à confirmé pour que tu puisses apprendre pas à pas le step en toute sécurité 🙂\nEnfin, n’hésite pas à télécharger tes 3 STEPS gratuits pour commencer ton apprentissage et suivre 1 heure de cours de chez toi, seul(e) ou entre amis !\nPour cela, tu n’as juste qu’à cliquer sur ce formulaire :\n(Cours de step vidéo) STEP DÉBUTANT n°1 →\n17 réflexions sur “Le STEP c’est quoi ? À quoi ça sert ? Où en avoir?”\nJe n’arrive pas à télécharger les cours de step.\nJe suis animateur cardiovasculaire et j’ai besoin d’idées pour le Step\nApprendre le stepAuteur de l’article\nSalut Gaudru !\nTu as le formulaire en bas de l’article si tu veux télécharger les cours.\nOu bien clique sur ce lien : http://apprendrelestep.fr/cours-gratuits/\nj’ai commencé par les 2 chorégraphies débutant sur you tube, et ensuite j’ai téléchargé tes 3 cours bonus.\nJe dois dire que j’adore le premier, c’est beaucoup plus rythmé et entraînant.\nLà je vais attaquer la 3e chorégraphie débutant.\nContinue, c’est très bien, je prends enfin plaisir à faire de l’activité physique ! Merci.\nMerci pour ton commentaire positif 🙂 C’est avec plaisir que j’offre tous ces cours.\nC’est super si tu prends plaisir à faire du sport ! Continue comme ça et n’hésite pas si tu as des questions !\n13 septembre 2017 à 13 h 47 min\nMerci beaucoup pour toutes ces explications très intéressante.\nles 3 vidéos sont excellentes.\nje ne suis que débutante avec les steps et mon grand souhait c’est arriver à le pratiquer avec aisance etagilité.\n12 octobre 2017 à 17 h 52 min\nSalut fatiha !\nSi tu es débutante, tu peux commencer par apprendre les PAS de base en step puis à directement pratiquer les chorégraphies (c’est ce qui va te faire progresser rapidement 😉 ).\nReste au TOP et kiffe le step 🙂\nSuper article et drôle. J’ai commencé à suivre ton cours pour débutant mais n’arrivant pas à faire tous les pas j’ai été sur ta vidéo des pas à pas pour mieux comprendre. Mardi je me remets à la vidéo débutant 1 pour essayer de faire la choré entière. Merci pour tes explications et continue à nous faire aimer le step 😀\nC’est très bien d’avoir été sur la vidéo des pas car si tu les connais par cœur, tu anticiperas les pas lorsque je les dirai et tu les réaliseras parfaitement 🙂\nReste au top !\nBar Lorenzo Nathalie\nTrès bonnes explications,je suis animatrice de step et comme j’étais en panne d’idées pour les chores je t’ai découvert sur you tube et tu m’as bien dépanné pour certains cours.(tes explications sont claires)\nJe ne sais pas si tu l’as déjà fais mais il est important d’expliquer comment se découpe une musique car cela aide les licenciés surtout pour le départ.\nBonne continuations Nathalie\n22 février 2018 à 17 h 12 min\nRavi d’avoir pu t’aider ! Merci pour le compliment 🙂\nOk pour la musique je vais essayer de mieux expliquer dans les vidéos 😉\nC’est chouette le step ! Moi, je suis a la retraite (je ne te dis mon age) et j’adore le step !\nIl fait travaillé les parties du corps et aussi la mémoire et nous les vieux il faut faire travailler ses neurones avant l’ezeihmer !\n22 février 2018 à 17 h 13 min\nOui le step est une activité géniale pour beaucoup de qualités physiques ! La mémoire en est une 🙂\nAprès avoir lu cet article je suis définitivement convaincu maintenant j’aimerais savoir à quelle fréquence dois je pratiquer pour progresser et voir les 1er résultats sachant que je fais deja 2h de rollers par semaine\nBelle présentation pour une activité des plus cool\n26 septembre 2018 à 11 h 55 min\nOui ça a l’air super ! je viens de m’inscrire en salle mais pas de cours de différents niveaux, donc j’étais un peu frustrée car je n’arrivais pas à suivre.\nJ’ai donc téléchargé les 3 premiers cours, commandé un step et je m’y mets ce week.\nMerci pour ces video qui sont géniales !\nJ’ai arrêté le step pendant un an (problème de santé), step que je pratiquais en salle.\nBref, depuis je ne retourne plus en salle mais j’ai repris le step : avec TES COURS !!\nEt bien, ça doit être comme le vélo : on n’oublie pas hihihi !!\nSuper l’article, soit dit en passant et une pointe d’humour que j’apprécie bien.\nAlors bonne continuation et je vais continuer à te suivre (en espérant que lors de ma prochaine séance, YOUTUBE ne se mette pas à « délirer » !!\nSuper les vidéos !! Les pas bien expliqués j adore\nProgramme perte de poids avec STEP (30 min par jour)\n5 étapes pour progresser en STEP chorégraphié\nBloc entier Intermédiaire 32 temps – Step en français\nStep Chorée Débutant en long\nStep CARDIO 10 minutes par jour\nLe STEP c’est quoi ? À quoi ça sert ? Où ...\nLIA débutant français – Bloc 32 temps\nStep débutant – Bloc de step 32 temps – Apprendre le step\n5 exercices CARDIO/HIIT sur Step\nCopyright © 2022 Apprendre le step. Tous droits réservés.


Le rêve est simple, le plaisir délicieux, et deux fois plus de plaisir, c'est encore mieux ; la douleur est insupportable puis à nouveau une vie sans douleur. Mais la réalité est bien différente. La réalité, c'est que la douleur est là pour nous dire quelque chose. Il y a peu de grand plaisir qui ne nous cause pas de maux d'estomac. Et c'est peut être bien comme ça. Peut être que certains rêves doivent rester des rêves. Tout simplement ... - Kaline-Nina\nSultane-xlL, Posté le mercredi 20 juin 2012 12:38\nAnonyme-and-me, Posté le samedi 26 mai 2012 12:34\naec59, Posté le dimanche 20 mai 2012 18:47\nKaline-Nina, Posté le vendredi 18 mai 2012 04:50\n11th-Maay a écrit : " Ben on a eu de gros progrès en début d'année, mais vraiment très gros, Gadjet est de plus en plus complice et proche de moi ! même si ces derniers jours je fais une petite ( grosse ) pause parce que ça va pas très bien et que j'ai plus le moral... et elles en profite je pense, elles se foutent de moi et me manque de respect comme jamais elles ne l'ont fait, je vais devoir travailler ça. Mais a coté de ça, Gadjet accepte enfin les gratouilles, elle accepte de se lacher et montrer que ça lui fait du bien, tu vois ce que je veux dire ? avant elle n'y réagissait pas, c'était un galçon ! aujourd'hui, elle commence a faire le chameau et a répondre aux gratouilles tu vois !... elle s'ouvre, c'est un très bon point je trouve !\nDonc même si on traverse une petite passe un peu nulle, y'a beaucoup de progrès :) "\nOui les périodes où on a pas trop le moral, soit le cheval devient hyper protecteur envers nous soit il en profite pour prendre le dessus !\nOui je vois ce que tu veux dire, C'est super ! Ta complicité ne peut que s'améliorer en continuant ainsi.\nIl y a toujours des hauts et des bas dans une relation .. Là tu as l'impression qu'elle se fou de toi, c'est peut-être vrai, mais ce n'est qu'une période, on a tous vécu ça un jour avec nos chevaux ;) Donc ne t'inquiète pas, ça va passer :)\nSi tu as besoin de parler, ou même quelques conseils, n'hésite pas ! :) <3\nclic-and-smile, Posté le mercredi 02 mai 2012 15:07\n11th-Maay, Posté le mardi 01 mai 2012 06:15\nBen on a eu de gros progrès en début d'année, mais vraiment très gros, Gadjet est de plus en plus complice et proche de moi ! même si ces derniers jours je fais une petite ( grosse ) pause parce que ça va pas très bien et que j'ai plus le moral... et elles en profite je pense, elles se foutent de moi et me manque de respect comme jamais elles ne l'ont fait, je vais devoir travailler ça. Mais a coté de ça, Gadjet accepte enfin les gratouilles, elle accepte de se lacher et montrer que ça lui fait du bien, tu vois ce que je veux dire ? avant elle n'y réagissait pas, c'était un galçon ! aujourd'hui, elle commence a faire le chameau et a répondre aux gratouilles tu vois !... elle s'ouvre, c'est un très bon point je trouve !\nDonc même si on traverse une petite passe un peu nulle, y'a beaucoup de progrès :)\nKaline-Nina, Posté le mardi 01 mai 2012 05:40\n11th-Maay a écrit : " Flute... "\nOn fait que de parler de moi, mais & toi ? Avec tes ponettes ?\n11th-Maay, Posté le mardi 01 mai 2012 04:45\nKaline-Nina, Posté le mardi 01 mai 2012 04:08\n11th-Maay a écrit : " Ah oui je vois ; en effet ça aurait été plus simple d'avoir ton chevala ton nom mais bon... il n'y aurais pas d'arrangement possible avec tes parents pour avoir Kaline et Nina en ton nom ? "\nNon, Ce serai bien trop beau ! ^^\nMais bon c'est pas grave, je trouverais bien une faille un jour qui me permette de les avoir :)\n11th-Maay, Posté le dimanche 29 avril 2012 08:15\nAh oui je vois ; en effet ça aurait été plus simple d'avoir ton chevala ton nom mais bon... il n'y aurais pas d'arrangement possible avec tes parents pour avoir Kaline et Nina en ton nom ?\nRatatouille, Posté le mardi 24 avril 2012 11:46\nje me retrouve là vraiment par hasard et me suis retrouvé sur ton blog ou je me suis attardé .\nJuste un mot . bravo .. Bravo vraiment pour la manière dont tu fais partager ta passion du cheval et l'affection que tu leur portes . Tes photos sont en même temps très belles et quelques fois touchantes . Bravo encore\nxPassion-Equitationx, Posté le lundi 23 avril 2012 10:07\n0h mais qu'est ce que vous êtes choux :3 ♥\nTornadoKLM, Posté le dimanche 22 avril 2012 05:59\nTrop belles vous deux :)\n11th-Maay, Posté le samedi 21 avril 2012 16:43\nEt bien, ça fait un bail que je suis pas passée par ici ! Et ce que je suis contente pour vous trois que tout semble s'être arrangé, qu'avec ta Nina ce soit de mieux en mieux et qu'avec Kaline ce soit toujours le bonheur ! J'imagine qu'avec tes parents tout va mieux aussi ? je l'espère en tout cas !\nJe ne sais pas si tu te souviens de moi, on avait parler un peu toute les deux, au moment où tu ne voyais plus vraiment tes ponettes, et où moi j'arretais les carottes après chaque exercice ^^ Tu m'avais dit que mon parcours avec ma ponette te faisait penser au tiens, et qu'il ne fallait pas que je baisse les bras, que j'y arriverais... et bien merci, tu avais raison ! il m'arrive d'y penser de temps en temps, mais ça m'avais fait très plaisir que tu me dises tout ça, et aujourd'hui, tout va très bien, on est vraiment sur la bonne voie, la même que vous j'espère !\nDonc merci, j'espère que tout va pour le mieux, avec tes ponettes, et ta famille, et je te fais de gros bisous :) <3\nnono-ulanne, Posté le samedi 21 avril 2012 08:15\nElle sont belles tes 2 ponettes ! Très jolies photos !!\nma-belle-laidy, Posté le samedi 21 avril 2012 05:36\nton avatar est wouah O.O\nNeptunoslaN, Posté le jeudi 19 avril 2012 18:58\nHop, une petite trace par ici, parce que j'ai bien aimé les photos :)\nSultane-xlL, Posté le mercredi 18 avril 2012 08:44\nSa viendra je pense pour le ballon ;)\nSuper-belles photos :)\npepitoetmoa, Posté le mercredi 18 avril 2012 08:19\nVous êtes fin mignonnes toutes les trois :)


5 mauvaises réactions aux larmes d'un enfant | | Journal médical en ligne | site dédié à la santé et à la médecine.\n5 mauvaises réactions aux larmes d’un enfant\nTous les enfants pleurent, c’est la norme. Quelqu’un “laisse une larme” plus souvent, quelqu’un moins souvent. Un seul stress peut pleurer (manque prolongé d’attention de la mère, perte d’un jouet préféré et etc.), détérioration marquée du bien-être ou douleur physique aiguë. Un autre a «les yeux dans un endroit humide» à cause de tout non-sens (dégoulinant confiture sur un pantalon, il est impossible de monter un puzzle ou de construire une tour de cubes, etc.). Il est temps de déjeuner ou d’aller au lit, allez marcher ou revenir d’une promenade, un voyage à la maternelle et un magasin, un voyage chez des proches sont aussi des situations à risque. Et loin de toujours les adultes, voyant les «larmes sur les roues», sont capables de se comporter pour calmer le bébé. Petites larmes pour les enfants vous laisse indifférent. Mais quand il semble aux parents que les raisons ils ne le sont pas, la réaction peut ne pas être entièrement correcte. Nous analyserons cinq erreurs parentales typiques à éviter.\nPas besoin de crier et d’interdire\nSi vous êtes bouleversé, indigné, offensé à tel point que prêt à pleurer, vous pouvez instantanément sur demande “aligner” les émotions et sourire nonchalamment? À peine. Cela ne peut pas enfant Par conséquent, cela n’a aucun sens d’exiger une arrêt des pleurs, en particulier dans les tons élevés. Que tu n’es pas comprendre les sentiments de votre bébé, le bouleversera encore plus. Interdire répandez le chagrin, vous risquez:\nfaire une crise de protestation;\nprovoquer une “étanchéité” psychologique des miettes sous l’oppression ressentiment, colère et mécontentement accumulés;\nde rompre leur lien psycho-émotionnel avec l’enfant et la possibilité communiquer ouvertement avec lui.\nPar conséquent, crier est un moyen courant mais moins efficace. lutter avec les larmes des enfants.\nMême si vous êtes extrêmement émotif par nature, vous n’avez pas à tomber dans panique à chaque occasion. Beaucoup de parents ont scooté se précipiter vers les larmes des enfants, essuyer les larmes et discuter théâtralement, et puis ils tremblent d’horreur à la vue de la moindre abrasion sur son genou enfant précieux.\nVotre fils a trébuché et s’est cassé le genou? Ne courez pas à lui briser tête, condamnant à quel point il est pauvre et misérable. Suivez-nous le calme. Examinez la plaie et évaluez la position. Voyant cela les parents ne paniquent pas, le garçon va rapidement récupérer. Abrasions et coudes cassés dans la vie quotidienne de l’enfance. Si chaque fois que vous organisez drame, il peut nuire au développement du bébé, sur sa perception de tout événement désagréable (https://detstrana.ru/article/deti-3-7/vospitanie/5-nepravilnyh-reaktsij-na-detskie-slyozy/).\nArrête ça! Comportez-vous comme un adulte. Évaluer sobrement la situation. Après tout, votre tendance à dramatiser une bagatelle peut nuire au développement du bébé et de son perception d’événements négatifs à l’avenir. Et ces blessures seront genoux plus gravement cassés.\nAu contraire, le calme des parents se transmet à l’enfant, et il a rapidement oublie les larmes et leur cause.\nRailleries et agacement\n“Déprécier” les expériences des enfants, les rejetant de façon agaçante eux, vous risquez de ne jamais apprendre à votre enfant à regarder hardiment dans les yeux problèmes et y faire face. Après tout, le bébé a besoin de votre soutien! La pire option est des commentaires caustiques qui rappellent la moquerie. Si seulement vous avez pleuré d’humiliation, d’injustice ou de ressentiment, et quelqu’un vous a dit: “C’est un rugissement!” – cela vous rassurerait-il?\nNe négligez pas l’expérience en demandant: “Arrête de gémir à cause d’un tel non-sens! “. Pour vous, une querelle avec une petite amie ou une réprimande de patrons – pas une bagatelle? Sûrement bouleversé. Douleur, fatigue, la déception que les enfants peuvent pleurer n’est pas moins problèmes importants, il est préférable de les traiter avec compréhension, de plus tard, le petit homme a appris à les surmonter.\nRemarques inacceptables et humiliantes adressées aux garçons: “Fu, rugit comme une fille! “,” Vous ne semblez pas être un homme “… Alors comme vous enlevez à votre fils le droit d’exprimer ouvertement vos sentiments, ce qui pourrait entraîner de graves problèmes à l’avenir. Mais après tout tout le monde peut ressentir de l’anxiété, de l’excitation, de la douleur et des différences entre les sexes il n’y a pas de place.\nImpolitesse et intimidation\nLa grossièreté, la dureté et le désir de faire peur ne sont pas les meilleurs non plus idées parentales. Même si vous êtes pressé dans un train ou sur un important réunion, voir un médecin, ou être en retard pour le bus. Même si vous vous êtes fatigué et bouleversé – ne soyez pas impoli en réponse aux larmes et plaintes des enfants.\nFaites une pause, découvrez ce qui vous a fait pleurer enfant, est-ce si grave. Promesse de résoudre ses problèmes, mais un peu plus tard (mais la promesse doit être tenue sans faute!).\nC’est beaucoup plus efficace que de menacer de donner l’enfant à quelqu’un d’autre. oncle, donner à la police ou appeler un mauvais médecin avec une injection (un ces intimidations de fréquence sont les plus populaires menace). La peur ne vous met pas en position positive, ce qui signifie que Cela ne contribue pas au calme.\nLes psychologues conseillent de ne pas perdre la tête si l’enfant pleure. Cependant ne confondez pas calme et indifférence / indifférence. Pas un une personne ne pleure pas comme ça, et plus encore des enfants, il y a une raison de pleurer toujours, plus vite vous découvrirez la cause des larmes des enfants, vous pouvez l’éliminer plus rapidement sans risquer une bonne relation avec l’enfant. Si vous restez indifférent aux enfants des larmes, vous risquez de bonnes relations: une fille ou un fils peut penser que leurs sentiments sont indifférents, et se taire, vous arrêter faire confiance.\nEt en aucun cas vous ne devez utiliser une action physique! Même une fessée légère peut avoir de graves conséquences sur le psychisme de l’enfant (battre ou ne pas battre un enfant – les conséquences des châtiments corporels enfants). Ne privez pas le bébé de confiance en vous et dans le monde qui l’entoure. Dans à l’avenir, ceci est plein d’amertume et d’agressivité, visant � y compris déjà contre vous. Mieux vaut montrer à votre enfant que vous êtes près et prêt à aider.\nInnocent, du point de vue d’un adulte, une gifle peut saper la confiance du bébé dans le monde, chez les proches, pour contribuer à l’amertume et à la l’agression envers les autres.\nLes caprices des enfants sont parfois difficiles à tolérer, ils sont moralement épuisants. Tu es se sentir comme une chaîne serrée qui est sur le point de se casser. Toujours même si c’est difficile pour vous, rappelez-vous que l’enfant est également malade. Pleurer pour lui est un moyen de “se défouler”, de se calmer, d’accepter la situation. Et à de tels moments, il a désespérément besoin de votre amour, de votre participation et de vos soins. Rappelez-vous la simple vérité: moins les enfants, à votre avis, méritent l’amour à un moment particulier, plus ils en ont désespérément besoin. Alors n’hésitez pas à embrasser votre bébé et à dire combien il cher à toi.\nLire aussi: 13 astuces pour maman quand caprice et cri d’un enfant


Quels sont les effectifs de L1 qui valent plus cher qu’en début de saison ?\nOM, PSG, ASSE, OL… Quels sont les effectifs de L1 qui valent plus cher qu’en début de saison ?\n24 mai 2022 à 19:50 par Nicolas Toison\nLe collectif du RC Lens est celui qui s’est le plus bonifié, cette saison, selon Transfermarkt.\nLa fin de saison va permettre de tirer des enseignements de l’exercice qui vient de s’écouler. 2021-2022 n’y échappe pas, puisque ce tableau a pour but de comparer la valeur marchande des collectifs de Ligue 1 entre août 2021, et fin mai 2022. De l’OM, au PSG, en passant par l’ASSE et l’OL, voyons en détails quelles sont les équipes qui sont parvenues à s’apprécier tout au long de la saison, sur la base de données du portail web allemand Transfermarkt, que nous avions prise au départ l’exercice.\nDu vert pour la valeur marchande du collectif de l’ASSE\nLégèrement plus de la moitié des clubs de Ligue 1 (11/20) enregistre une augmentation dans la valorisation de leurs effectifs. Déjà en tête à la mi-saison, le RC Lens finit à la première place de ce classement, avec un différentiel positif de 35,25 M€. Les Sang et Or devancent l’OGC Nice (+33 M€) et le Stade de Reims (+23,67 M€). De manière assez paradoxale, Saint-Etienne, tout comme le FCGB, constatent une augmentation de l’évaluation de leur équipe sur le mercato, malgré les difficultés rencontrées en championnat.\nVous aimerez aussi: PSG : Un détergent pour nouveau sponsor en Afrique de l'Ouest\nLes valorisations d’effectif du PSG, de l’OM ou encore de l’OL chutent\nS’ils ne se sont pas battus pour le maintien, les Dogues et les Gones ont également connu une saison compliquée. A la différence des Verts et des Girondins, ces deux formations sous-performent massivement dans cet exercice de valorisation, avec des différentiels de -24,3 M€ et -17,9 M€. Cela reste négligeable par rapport à la situation du champion de France, dont l’évaluation d’équipe chute de -90,3 M€. Dans une situation proportionnellement similaire en janvier dernier, les Phocéens sont parvenus à remonter la pente, ne perdant “que” 4,3 M€ de valeur marchande sur leur effectif.\nComparatif de la valeur marchande des effectifs de Ligue 1 entre le début et la fin de saison 2021-2022\nValeur marchande en août\nValeur marchande en mai\nRC Lens 83,65 M€ 118,9 M€ + 35,25 M€\nOGC Nice 216,45 M€ 249,45 M€ + 33 M€\nStade de Reims 93,98 M€ 117,65 M€ + 23,67 M€\nRC Strasbourg Alsace 78,35 M€ 102 M€ + 23,65 M€\nClermont Foot 26,3 M€ 49,95 M€ + 23,65 M€


Les esprits libres. - Topic "Tous Occitariens"\nTopic "Tous Occitariens" (Messages 1 à 10 sur 10)\nDernier message par Claude_Heintz, le 21/11 à 19:30:02\nle 08/11/2020 à 08:39:13\nMais que c'est laid ce terme !!!\nle 08/11/2020 à 13:32:44\nLaid et stupide !\nle 08/11/2020 à 19:17:34\nBe oui PRG comme notre maire.\nle 19/11/2020 à 10:24:00\nIl n'a pas revendiqué cette étiquette aux municipales de juin 2020, puisqu'il a réussi à rassembler des femmes et des hommes de tous bords...\nSoyons précis et juste !\nle 19/11/2020 à 14:03:24\nComme vous n'êtes plus au FN ...RN maintenant. On ne change pas les rayures du zèbre .\nle 19/11/2020 à 16:20:16\nJe ne suis plus au FN depuis 6 ans, merci de le rappeler....\nJe n'ai personnellement jamais connu le RN....merci d'être précis...\nMais je vois que cette question vous obsède maladivement d'une façon récurrente, comme si des individus n'avaient pas le droit de changer d'idées.\nChangez de logiciel Sandra, il est rayé.\nEt efforcez-vous de connaître l'humain, plutôt que lui coller une étiquette à vie pour le condamner ad vitam eternam.\nle 20/11/2020 à 13:49:40\nLe problème c’est que vous changez souvent d’idée , vous voici soutient de Lavit donc de JPA dont vous disiez pique pendre en 2014 alors que vous encensiez josette Bourdeu . Seriez vous à deux doigts de prendre la carte du PRG ?\nLa seule logique c’est qu’en 2014 vous étiez FN et aujourd’hui animaliste ...comme Marine Le Pen ...... étonnant non ?\nle 20/11/2020 à 19:31:54\nJe change souvent d'idée ?\nJe ne vous fréquente pas et vous ne me connaissez pas, sinon superficiellement et par les cancans et les ragots lourdais.\nIl n'y a que vous et les vôtres qui n'ont pas compris que les gens s'en fichent des étiquettes politiques.\nCe qui compte, ce sont les Hommes (et les femmes bien sur) et pas les étiquettes.\nLa politique évolue et les femmes et les hommes avec.\nVous faites des raccourcis sidérants et cela ne m'étonne donc pas que vous ne comprenez rien à la Politique ( avec un grand P), car incapable d'analyser avec justesse, précision et honnêteté les situations.\nVous êtes dans les jugements de valeurs primaires.\nUn seul exemple...national: vous dites que Marine Le Pen est "animaliste" (je ne sais pas ce que ça veut dire...) . Si toutefois c'était vrai , cela se saurait. Il ne suffit pas d'avoir des chats pour être animalistes. Regardez le programme du FN (RN) sur ce sujet, il est creux. C'est le quasi néant !\nRelisez les absurdités d'un député RN du Gard à l'Assemblée Nationale sur ces sujets ces derniers mois, c'est juste lamentable. Ils sont contre l'évolution en faveur du bien être animal. La lutte contre la maltraitance est un vrai combat et pas que dans le discours.\nIdem au niveau local, concernant vos raccourcis entre T. Lavit et Jean-Pierre Artiganave.\nVous n'acceptez pas que des hommes puissent dépasser leurs étiquettes politiques afin de se rassembler dans l'intérêt de la ville de Lourdes et pour l'ensemble des Lourdais.\nMais vos propos absurdes et mensongers n'étonneront pas les lecteurs de ce blog ....\nMessage modifié le 20/11 à 20:53:29 par Claude_Heintz.\nle 21/11/2020 à 08:31:29\nJe suis fort aise que vous reconnaissiez que le programme du FN ou RN est creux , c’est une belle auto-critique , il est et a toujours été creux sur tous les sujets. Son seul fil conducteur c’est la haine des autres.\nQuant au mariage de la carpe et du lapin , leur union est scellée sur la haine qu’ils portent à une femme qui a osé les détrôner et sur l’union de leurs incompétences.\nVous cherchez tellement à vous montrer important que vous me faites penser à monsieur Jourdain se prosternant devant le grand mamamouchi. Ridicule et pathétique.\nle 21/11/2020 à 19:30:02\nJe ne cautionne pas vos propos qui sont en permanence des jugements de valeur sur les personnes et qui ne sont corroborés par aucun argument crédible.\nMais le ridicule ne tue pas...\nle 20/01 à 08:51:27


gastronomie mondiale Lima superstar\nLima : superstar de la gastronomie mondiale\nPublié le 2 juillet 2016 par Pérou en France | Écrire un commentaire\nOubliez le Japon et ses sushis ou encore Hawaï et son poke bowl. Pour manger frais et tendance durant la douce saison, direction le Pérou et plus particulièrement Lima, superstar de la gastronomie mondiale\npar Amandine Blanc\nEt oui, la gastronomie péruvienne, du ceviche au pisco sour en passant par les alfajores, la capitale sud-américaine propose une cuisine innovante, moderne et healthy. A table ! Nommé meilleure destination culinaire de 2013 par les World Travel Awards, le Pérou est actuellement un véritable eldorado gastronomique. La raison ? Sa nourriture est parmi les plus diversifiées de la planète.\n« Notre cuisine a des racines indigènes millénaires, remontant à des époques bien antérieures à la civilisation des Incas. Et elle puise aussi sa source dans les migrations qui ont eu lieu depuis 500 ans: Espagnols, Japonais, Chinois, Africains… Ces migrants ont créé ici des cuisines qui n’existent nulle part ailleurs dans le monde », explique Martin Morales, chef du restaurant Ceviche à Londres, dans son ouvrage éponyme.\nC’est ainsi que Lima, la capitale du pays, est rapidement devenue « the place to be » pour tous les amateurs de food aussi cosmopolite que savoureuse. Une cuisine colorée et diversifiée Considéré comme le plat porte-drapeau de Lima, le ceviche est très sain et léger. Il est en effet préparé à base de poisson cru et de jus de citron, de piment (aji), de coriandre et d’oignon. Le poisson « cuit » dans le jus de citron est ensuite servi accompagné de patate douce, de manioc, de maïs.\nMais bien évidemment, le ceviche n’est pas le seul mets à déguster dans la capitale. Ají de gallina (émincé de poulet en sauce au piment doux, servi avec des pommes de terre et du riz), anticuchos (brochettes de cœur de bœuf mariné et cuit au grill), shambar (soupe très garnie de viande de porc) ou encore tacu-tacu (haricots blancs, riz et oignons, cuisinés en forme d’omelette), font également partis des spécialités à savourer sur place.\nCôté desserts, la Mazamorra morada, sorte de confiture à base de maïs violet avec des morceaux de fruits est à tester d’urgence. Enfin, le pisco sour, qui est désormais disponible en France, est LA boisson indissociable d’un vrai repas Liménien. En effet, cet alcool de raisin est protégé internationalement contre les malfaçons. « Le bon Pisco est issu d’une distillation très performante, d’un héritage particulier. Il doit avoir un degré d’alcool de 44° ou 45°, ça se ressent en bouche », précise la Chef Lourdes Pluvinage au site slate.fr. Enfin, pour celles qui préfèrent les breuvages soft, dirigez-vous vers la chicha morada, cocktail de fruit dont la base est le jus du maïs violet.


La région de Rabat-Salé-Kénitra rénove ses sites touristiques\nLe Conseil de la région Rabat-Salé-Kénitra a approuvé mercredi 12 octobre 2016 à l’unanimité, lors de la deuxième séance de la session ordinaire d’octobre, plusieurs conventions visant la réhabilitation et l’aménagement de sites touristiques et du réseau routier dans la région.\nAinsi, le conseil, tenu sous la présidence du président du conseil de la région, Abdessamad Sekkal, en présence du wali de la région, Abdelouafi Laftit, a approuvé une convention de partenariat entre le conseil, le ministère de la culture, le conseil provincial de Kénitra et la commune de Oulad Slama pour le réaménagement du site Thamusida, situé dans cette commune.\nOutre relier le site au réseau routier, ce projet, d’un coût d?environ 6 millions de dirhams (financé par les partenaires) comprend également la construction d’une clôture ainsi que des installations administratives et d’accueil.\nApprouvée à l’unanimité, la deuxième convention entre le conseil de la région, le ministère de l’Intérieur, le conseil communal de Mehdia, l?assemblée provinciale de Kénitra et la préfecture de Kénitra et qui s’inscrit dans le cadre de la réhabilitation de sites touristiques dans la province de Kénitra, vise l’aménagement de la corniche de la plage de Mehdia pour un investissement global de 25 millions de dirhams. Ces deux projets s’inscrivent dans le cadre de la mise en œuvre du plan stratégique de développement intégré de la province de Kénitra (2015-2020). ...\nAfin d’accompagner 10.000 start-up : Une nouvelle génération de Technoparks\nLes associations serrent la vis\nElectrification rurale : ONEE inaugure un projet de raccordement à Assa-Zag\nLes retards de paiements ne sont plus la panacée des établissements publics. Dans son édition de ce mardi 12 novembre, la publication Les Inspirations Eco rapporte que les factures inter-entreprises, dont le paiement dépasse les délais légaux, totalisent 400 milliards de DH, soitl’équivalent de la moitié des crédits bancaires, ou encore 40% du PIB. Face à cette situation, les établissements…


Vase de jardin en bronze -BRZ413 - Photos Décoration cuir et bois de Décoration Bronze Web-Summum\nPhotos, Vase de jardin en bronze -BRZ413 de Décoration cuir et bois\nVous cherchez une photo de vase de jardin en bronze -brz413, Décoration cuir et bois vous sélectionne une quantité de produits autour de la collection de la fameuse marque Décoration Bronze Web-Summum. La sélection de meubles en cuir se fait fréquemment avec une image. Pour vous seconder au moment de votre décision, Décoration cuir et bois présente des avis clients sur nos produits et services, affirmés par l'intermédiaire des services de la société Trustpilot. 8.8/10 sur 1692 avis\nComme cité plus tôt, nous vous offrons plusieurs évaluations sur Décoration cuir et bois et Web Summum :\n<<< Photos Table basse Los Angeles en bronze -BRZ420 Photos Vase de jardin en bronze -BRZ135 >>>\nAvec la volonté de s'acheter immédiatement l'idée cadeau de la sélection Vase de jardin de Décoration cuir et bois, utilisez le cahier de clichés pour enfant ou parent.\nVase de jardin en bronze -BRZ413 - PHDCBRZ413DC22058+ d'infos\nVous êtes attiré par un objet du groupe "Vase", notre site e-commerce suggère correspondant à la gamme "Ornement" : Statue, Socle, Lampe ou encore Statuette.\nSi vous préférez le groupe de produits "Objet Deco", Statue et bien sûr Statuette seraient à même de vous convenir dans notre catégorie "Ornement".\nSi vous désirez des idées cadeau du groupe "Objet Deco", vous pouvez en découvrir dans le catalogue de Formia, Kiade, Eichholtz ou bien AA new design ainsi que chez le fabricant bien connu Décoration Bronze Web-Summum.\nGrâce à ses sites marchands, Web Summum suggère des marques incroyables de manière à toujours certifier une qualité optimale, avec le but de constamment satisfaire ses utlisateurs.


Succès de la première phase de l’"Udacity Data Science Scholarship Program" - Bertelsmann University\nLa première Succès de la première phase de l’"Udacity Data Science Scholarship Program" phase de l’"Udacity Data Science Scholarship Program" – l’initiative de formation continue de Google, Bertelsmann et Udacity – est terminée. Et au final, il ne s’agissait pas seulement de l'analyse de grandes quantités de données ; avec un total de 15 000 participants dans le monde entier, des masses de données ont également été rassemblées dans le cours lui-même. Après trois mois de travail intensif sur les méthodes de recherche statistique, la visualisation des données et l'examen de leur utilisabilité, 36 % des participants ont terminé avec succès le "Challenge Course" du programme - un cinquième d'entre eux sont des employés de Bertelsmann dans le monde entier. Les 1 500 meilleurs diplômés - dont 361 collègues Bertelsmann – continueront avec l'un des trois programmes Nanodegree d'Udacity : "Data Foundations", "Business Analyst" ou "Data Analyst".\n« La compétence nécessaire de l’avenir »\nImmanuel Hermreck« Le taux de réussite du "Challenge Course" témoigne du succès exceptionnel de l'initiative de bourses d'études », explique Immanuel Hermreck, Directeur général des ressources humaines de Bertelsmann. « Je suis particulièrement satisfait du taux de participation élevé des employés de Bertelsmann. Cela montre que la "Data Science" est considérée comme la compétence nécessaire de l'avenir, non seulement du point de vue de l'entreprise, mais aussi du point de vue des employés. Je souhaite bonne réussite à tous les collègues qui poursuivront leurs études "Data Science" avec le programme Nanodegree d'Udacity. »\n« Les données sont un aspect essentiel de la numérisation des entreprises. Niels PothmannElles sont nécessaires pour permettre aux entreprises de maîtriser les défis actuels et futurs et d'en tirer une valeur ajoutée qui leur donnera un avantage concurrentiel », déclare Niels Pothmann, Senior Manager Advanced Analytics chez Arvato Systems. « Bertelsmann offre une atmosphère de travail très créative, beaucoup de liberté, une multitude de projets et de défis, et des contacts dans le monde entier. »\nPeter Lipp, Senior Analytical Consultant, Direct Analytics chez Peter LippBertelsmann Printing Group, décrit le travail avec de grandes quantités de données que constitue l’analyse des données de la vie quotidienne comme un travail de détective - et en même temps il souligne l'importance du travail des experts en science des données dans les entreprises. « Au lieu d'une loupe, mes outils, à savoir mon ordinateur et mes algorithmes, recherchent les empreintes digitales numériques et les données que les gens laissent derrière eux », explique Peter Lipp, qui a également élargi son expertise grâce à l’ʺUdacity Data Science Scholarship Programʺ. « Au bout du compte, je réunis tous les éléments du puzzle pour trouver le meilleur client. »\nEchos positifs des participants\nParmi les employés de Alexandra KraftBertelsmann qui ont participé à la première phase de l’ʺUdacity Data Science Scholarship Programʺ, le sujet de l'analyse des données était un nouveau territoire pour certains, mais pour d’autres, un lien direct avec leur travail quotidien. Les échos des participants ont dans l’ensemble été positifs. « Yatendra SinghLe programme d'études était très amusant. C'était la première fois que j'apprenais par le biais d'une plateforme en ligne, et l'une des choses les plus importantes que j'ai apprises est l’étendue de ce que je peux accomplir par ma propre motivation. Les obstacles ne sont que dans nos têtes », explique par exemple Alexandra Kraft qui travaille comme journaliste pour le magazine "Stern" appartenant à G+J. « Ce que j'ai aussi beaucoup aimé, c'est l'interaction avec les autres étudiants. Je me suis faite de nouveaux amis dans le monde entier », ajoute-t-elle. Yatendra Singh, Head of Technology chez DK India, explique : « J'ai pu automatiser les processus qui contribuent à la réussite d'un projet, sur la base des données que j'ai collectées lors de la phase de mise en œuvre. »\nPendant le "Challenge Course", Projet: Origine des participantsdivers projets ont été développés dans le cadre d'exercices individuels au cours desquels les étudiants ont pu mettre en pratique les connaissances théoriques acquises. Peter Lipp et son équipe ont par exemple identifié les pays d'origine de plus de 2 300 élèves et les ont présentés graphiquement. Au cours d'un "Hackathon" initié de manière autonome, une cinquantaine d'équipes se sont penchées sur l'utilisation des données dans le secteur de la santé.\nJonathan Bishop, Tara Curran, Colin McConkey, Keith Fitzsimons et Jose Varghese d’Arvato Ireland (f.l.)La plupart des communications entre les participants, répartis dans le monde entier, ont eu lieu par le biais des médias sociaux. Sur Facebook, un groupe comptait environ 10 000 membres. Plus de 5 000 messages, 40 000 commentaires et 160 000 réactions concernant des informations sur le contenu et les tâches de l'étude ont été échangés par les futurs experts en "data science". Environ 3 000 participants sur Facebook et Twitter ont utilisé le hashtag "#poweredbybertelsmann". En outre, pas moins de 1 000 réunions ont été organisées - en ligne et hors ligne.\n1 500 diplômés débutent le programme Nanodegree\nPour 1 500 participants à Hendrick Lange l’"Udacity Data Science Scholarship Program", le voyage se poursuit comme annoncé avec l'un des trois programmes de Nanodegree d'Udacity. Parmi les boursiers se trouve Hendrick Lange, Senior Director chez Bertelsmann Corporate Communications au Corporate Center de Gütersloh. « L'un des principaux défis du marketing et de la communication est l'élaboration de stratégies fondées sur des données probantes », dit-il en expliquant sa motivation à participer à l'initiative des bourses d'études. « Je peux optimiser davantage les évaluations nécessaires des données et les différenciations de mesures concrètes en participant au Nanodegree. »\nMaria Kirchner, Jan-Philipp Dreier, Andrea Cormann, Timo Süllwold et Tobias Menken de Bertelsmann à Gütersloh (f.l.)En fonction des trois programmes de formation Nanodegree auxquels les participants participent, les cours en ligne s'étendent sur une période de trois à six mois. Le "Data Foundations Nanodegree" se concentre sur le traitement, l'analyse et la visualisation des données à l'aide de programmes tels que Microsoft Excel, SQL ou Tableau. Dans le "Business Analyst Nanodegree", les participants apprennent comment créer des modèles de prédiction, et dans le "Data Analyst Nanodegree", les étudiants apprennent comment utiliser des langages de programmation tels que Python, par exemple, pour développer des solutions basées sur les données.\nTélécharger à présent l’historique d’apprentissage peoplenet du "Challenge Course"\nTous les diplômés du ʺChallenge Courseʺ qui souhaitent télécharger des informations sur le cours qui vient de se terminer dans leur historique d'apprentissage peoplenet, peuvent suivre la procédure standard pour les activités d'apprentissage externe et contacter leur ambassadeur peoplenet local. Vous trouverez votre interlocuteur ici.


Grève pour le climat : nouvelle mobilisation des lycéens pour que « les élections européennes soient des élections climatiques »\nPublié le 24 mai 2019 à 04h38 - Mis à jour le 24 mai 2019 à 15h42\nIls ont ressorti les slogans et les pancartes. Aussi amusants que la situation est grave : « Votre planète, vous la voulez bleue ou saignante ? » Dans 120 pays du monde, et plus de 1 600 villes, des étudiants, lycéens et collégiens ont une fois de plus à quitté leurs salles de classe pour défiler dans la rue. La demande de ce mouvement baptisé Fridays for Future est toujours la même : appeler les dirigeants à accroître leurs efforts dans la lutte contre le changement climatique. Une seconde grève internationale pour le climat, après celle du 15 mars qui avait réuni près de 1,8 million de jeunes, un record.\nEn Europe, la mobilisation, qui se tient au milieu du scrutin européen (du 23 au 26 mai), a pour but de faire en sorte que des « élections européennes soient des élections climatiques ». « Ce vote est d’une importance cruciale. Les futurs députés européens auront le pouvoir de décider s’ils veulent agir pour le changement climatique ou pas », déclare David Wicker, un collégien italien de 14 ans, qui manifeste depuis dix-neuf semaines à Turin. « Même si, ou surtout parce que beaucoup d’entre nous n’ont pas encore le droit de vote, il est d’autant plus important d’élever la voix et de marcher pour le climat, pour notre avenir », abonde Gilles Vandaele, à Bruxelles.\nLire notre enquête sur la naissance d’une « génération climat »\nA Athènes. LOUISA GOULIAMAKI / AFP\nTous prennent pour exemple Greta Thunberg, 16 ans, qui a entamé une grève scolaire devant le Parlement de Stockholm le 20 août 2018. Le combat solitaire de la Suédoise aux longues nattes s’est transformé en élan mondial de la jeunesse après son poignant discours à la Conférence mondiale sur le climat (COP24) à Katowice (Pologne) en décembre, où elle accusait les dirigeants de « voler le futur des enfants devant leurs yeux », puis lors du Forum de Davos (Suisse), en janvier, où elle a lancé aux participants : « Je veux que vous commenciez à paniquer. »\nVendredi, des rassemblements seront organisés devant les institutions européennes, comme le Parlement, le Conseil, la Banque centrale et la Banque européenne d’investissement, à Francfort, Luxembourg, Strasbourg et Bruxelles. En France, le collectif Youth for Climate, appelle à une marche à Paris (entre la place de l’Opéra et celle de la République), ainsi qu’à des rassemblements dans des dizaines d’autres villes : Bordeaux, Nantes, Rennes, Lille, Nancy, Lyon, Marseille, Toulouse… Samedi, d’autres marches à pied ou à vélo sont prévues dans 80 villes, essentiellement en France, mais pas dans la capitale.\nSuivre les manifestations avec nos correspondants\nLe parvis de l’opéra à Paris est plein de jeunes qui s’apprêtent à défiler pour le #climat. #grevepourleclimat https://t.co/ayorbs8kVq\n#FridaysForFurture Munich https://t.co/8AHi8uZdfk\nEn hors-d’œuvre à la manifestation parisienne de vendredi, une action de désobéissance civile devrait réunir une centaine de personnes, dont de nombreux jeunes lycéens. A l’instar de celles qui ont vu les décrochages des portraits officiels du président de la République, installés dans les mairies. La campagne menée par ANV-COP21 a déjà conduit à la réquisition de 39 portraits présidentiels, dans tous l’Hexagone.\nAlors que trois militants vont être jugés, mardi 28 mai, par le tribunal correctionnel de Bourg-en-Bresse – ce sera le premier de neuf procès annoncés, 35 personnes étant convoquées au total –, plus que jamais les militants du climat veulent intensifier cette forme d’action, rendue nécessaire, selon eux, par l’inaction du gouvernement.\nA Lausanne. FABRICE COFFRINI / AFP\nDans leur appel « Sortons Macron », ils incitent au décrochage de 125 portraits de Macron, avant le G7 qui se tiendra à Biarritz du 24 au 26 août. Cent vingt-cinq, comme le nombre de jours seulement qui ont été nécessaires à la France pour dépasser son empreinte écologique. C’est-à-dire que si le monde entier vivait comme les Français, le 5 mai l’ensemble des ressources naturelles que la planète peut renouveler en un an auraient été consommées.\nVendredi midi, plusieurs dizaines d’activistes, étudiants et lycéens, avec ANV-COP21, sont entrés dans la mairie du 19e a Paris pour décrocher la photo officielle du président, comme le rapporte notre journaliste Rémi Barroux.\nEmmanuel Macron, enfin sa photo officielle, va défiler avec les jeunes de l’opéra à la république, pour la mobilisa… https://t.co/riCdc2UoVW\nC’est dire l’urgence, selon eux, du combat. Et la tenue, à trois jours de l’élection européenne, du premier Conseil de défense écologique – une initiative annoncée par Emmanuel macron lors de sa conférence de presse du 25 avril de conclusion du grand débat – est loin d’avoir satisfait leurs exigences.\nTout l’enjeu sera par la suite de savoir comment durer, alors que le mouvement s’est essoufflé ces dernières semaines, particulièrement dans l’Hexagone. En cause : la période des examens, mais également des dissensions internes à Youth For Climate France sur les choix stratégiques (stratégie par rapport aux élections européennes, place de la désobéissance civile, rôle de la coordination nationale par rapport aux structures locales, etc.).\nDeux nouvelles grèves climatiques « intergénérationnelles » sont d’ores et déjà prévues le 21 juin à Aix-la-Chapelle et le 27 septembre à New York. « En France, on ne peut pas dissocier la grève des jeunes du reste du mouvement climat, avec les actions en justice, les actions de désobéissance civile, la participation des scientifiques ou des artistes, assure Elodie Nace, la porte-parole d’ANV-COP21 (Action non violente-COP21). Nous devons continuer à actionner tous les leviers. »\nA Fribourg. PATRICK SEEGER / AP\nArticle réservé à nos abonnés Lire aussi « C’est l’inaction des adultes sur le climat qui a contraint les jeunes à descendre dans la rue »


Ecologie…du bidon? | L'envers du vélo\n« TV lobotomie : le résumé…implacable.\nLigny en Barrois…avant Roc Mélaire le 13 mai! »\nCet article parle de : commentateurs, cyclistes, déchets, Ecologie, mensonges, Planète, pollution, télévision, Tour de France\n"Il ne jette rien" était une des phrases marquantes d'une publicité pour les cuisines Vogica il y a une vingtaine d'années...Aujourd'hui il faudrait moins produire pour générer moins de déchets, et au moins ne rien jeter si l'on veut éviter de patauger dans une planète jonchée de détritus, de nous noyer dans la mer de déchets que nous avons nous-mêmes créée...\nMais il semble que, argent-roi oblige, les préoccupations écologiques ne préoccupent plus grand monde depuis le début de la crise financière en 2008, alors même qu'en 2007 l'écologie semblait pouvoir nous unir vers un projet commun (le Grenelle de l'Environnement, il y avait comme un espoir, un projet de société durable...).\nLe 22 avril 2012, au premier tour de l'élection présidentielle, Eva Joly n'a recueilli que 2,3% des voix. Pendant cette campagne (quel joli nom pour des joutes tellement "urbaines"...) on a évoqué son accent, raillé les lunettes qu'elle portait...et peu parlé des idées qu'elles portait. Or c'est avant tout sur la base de celles-ci qu'on doit se prononcer (mais combien de personnes ai-je entendu dire "Celui-là je ne voterai pas pour lui, je ne l'aime pas"...sacré niveau de réflexion!!!).\nEt puis je crois qu'on est capable de faire croire un peu n'importe quoi aux gens (même s'ils disent que la politique ils n'y croient plus...).\nUn exemple, pas plus tard qu'hier soir : on parlait vélo en famille, un des convives dit qu'un jour il faudrait qu'on arrive à empêcher les coureurs du Tour de France de jeter leurs bidons partout. Un autre lui répond "Au moins là les bidons sont ramassés par les spectateurs, c'est un moindre mal, les commentateurs nous l'expliquent"...Laurent Jalabert nous avait aussi "expliqué", en 2003, que le Tour de France avait ralenti après l'affaire Festina de 1998...alors que le premier Tour dépssant les 40km/h a eu lieu en 1999!\nParfois les commentateurs profèrent des mensonges énormes, des millions de téléspectateurs crédules boivent leurs paroles, et pendant qu'ils boivent leurs paroles les coureurs jettent les bidons...\nVoici une version plus proche de la réalité de ce qui est jeté par les cyclistes (qui, il est vrai, jettent beaucoup moins que...les automobilistes!):\n* Au Tour de France une partie des bidons est ramassée par les spectateurs, une autre atterrit dans des fossés, derrières des haies...\n* Au Tour de France les autres emballages (topettes, barres énergétiques) ne sont quasiment jamais ramassés (seriez-vous tenté par un emballage plastique vide et collant?)\n* Dans les autres courses cyclistes professionnelles, la plupart du temps désertées par les spectateurs, rien, en gros, n'est ramassé.\n* Dans les courses amateurs, tous niveaux confondus, rien n'est ramassé évidemment.\n* Quant à tout ce qui est jeté à l'entraînement par les cyclistes peu respectueux, n'en parlons pas.\nAu final, je pense qu'on peut estimer à moins de 1% la part des déchets jetés par les coureurs qui sont ramassés. On est loin du discours idéaliste d'un commentateur de France 2 qui dit "Au moins au Tour de France les bidons sont ramassés" !\nQue faire? Le 15 septembre 2011 Laurent Spiesser a été déclassé en coupe de France masters vtt parce qu'il a jeté un emballage de dosette énergétique hors zone technique. Rien à dire, sinon que le pauvre Laurent a été sanctionné alosr que de nombreux coureurs auraient dû l'être avant lui depuis plusieurs années, et que, surtout, les coureurs du Tour continuent de jeter devant des millions de téléspéctateurs en toute impunité alors même qu'ils ont un effet modèle sur les (télé)spectateurs ("Pourquoi ne jetterai-je pas puisque les champions adulés et portés aux nues jettent?").\nMais les commentateurs - pour se donner bonne conscience? - veulent nous faire croire que les déchets jetés par les coureurs sont ramassés alors que c'est très largement faux.\n"On est libre des paroles qu'on tait, on est esclave des paroles qu'on a prononcées"...Ce genre de discours faux engendre ce genre d'article rectificateur.\nEvidemment, les commentateurs sportifs défendent leur fonds de commerce, ne peuvent se permettre de scier la branche sur laquelle ils sont assis, ont le cul entre deux chaises, doivent ménager la chèvre et le chou, sont juge et partie...Amusons-nous avec les mots, ça ne change rien, de nombreux bidons et emballages finissent par terre puis dans le ventre d'animaux qui les mangent, ont ensuite des problèmes gastriques et intestinaux, voire meurent tout simplement. Sans compter la diffusion de produits toxiques dans les terres et nappes phréatiques, comme s'il n'y en avait pas assez comme cela.\nMais on n'est pas à une incohérence près:\n* Au Tour de France de nombreuses personnes crient "Tous dopés!" mais regardent quand même\n* De nombreuses personnes disent que des émissions sont nulles...et continuent de les regarder\n* Des millions de personnes se disent dégoûtées de la politique...et votent pour les candidats habituels comme si de rien n'était.\nOn a le cyclisme, la télé, les présidents qu'on mérite. On entend un peu partout qu'on ne peut pas continuer à polluer comme ça, mais on ne le traduit pas en vote, et la Terre continue de s'asphyxier sous les déchets.\nPeut-être - sûrement en fait - que les gens ont peur d'un véritable changement, écologique, notamment parce qu'il diminuerait un peu notre confort de vie.