29 mars 2021 Happy Lundi!Happy Lundiemma\n« Un jour, un enfant rentre de l’école avec une lettre pour sa mère. Il lui dit : « Mon instituteur a demandé que je te donne cette lettre, à toi, uniquement à toi. »\nAprès le décès de sa mère, alors qu’il fouille dans les vieux souvenirs de famille, il trouve une lettre pliée dans une boîte.\nEt le regard qu’on porte sur soit également…\n← L’artiste du vendredi : Elena Vdovitskaia\tTuto : Bargello en 2 tissus →\nExact cet article\nCombien d’enfants stigmatisés, médicalisés pour des raisons semblables de nos jours ? Laissons aux enfants le temps, le temps de grandir, de trouver leur voie. Faisons leur confiance et regardons les avec bienveillance.\nc est tellement actuel…. chacun son rythme\nBonjour, merci pour ce bel article. Je m’occupe de soutien scolaire et la plupart des enfants sont pris pour des cancres. Beaucoup repartent en fin d’année fiers d’eux-mêmes car les bénévoles leur ont donné confiance en eux, ont su leur montrer qu’ils avaient de belles capacités dans l’avenir. Encore merci à toutes ces personnes.\nPour Edison ,l’histoire est belle mais combien de talents sont gâchés !\nBonjour c’est tellement vrai lorsqu un enfant a des difficultés au lieu de l aider il est mis de côté. J’ai un bon exemple mon fils a été dévalorisé par l enseignement de la 6 eme à la 3 eme.😭aujourd’hui il est bac +4 malgré ses lacunes il y est arrivé certes ce n’était pas simple tous les jours mais ça valait le coup de leur montrer qu’ils avaient tort 👻😸😝😝\nBeau témoignage qui peut encourager les enfants et leur famille !\nA chacun son rythme et le principal est de trouver sa voie..\nMerci Emma, j’avais déjà lu cette histoire, je la relis avec plaisir. Magnifique leçon.\nQuelle belle petite histoire pour démarrer la semaine avec de la motivation et du positif 🙂 Merci Emma\nBjr merci c’est tellement réel. Mon fil est sourd sévère profond..et ça a commencé très tôt pour le mettre de côté..on s’est battue contre l éducation nationale et l état.. et il a réussi ce qu il voulait faire il a un BTS et une licence.et un emploi ou il est bien. Lui aussi a dû montrer plus que les autres qu il était capable et je suis fière de lui.\nC’est magnifique… Et tellement juste. Osons dépasser nos peurs, nos jugements « retrecissants » sur soi, sur les autres; cela ne peut qu’aider à tirer notre âme, notre devenir vers le haut…\nQuelle jolie leçon de vie… Merci Emma\nOn en parle des enseignants ???\nJe sais qu’ils ne sont pas tous à mettre dans le même panier, je sais que c’est la faute à la société, à l’éducation nationale, au fait qu’ils n’ont pas de moyen, aux parents, aux élèves, etc etc …\nmais qui sont-ils pour décider de la vie d’un gamin ? ils ont bien souvent fait moins d’études que les parents !!! ils ne voient le gamin que 1h ou 2 par semaine (en collège) et ce sont eux qui décident !\nPourquoi tant de parents font le choix d’enseigner eux-mêmes à leurs enfants ???\npour qu’il y ait plein de Thomas Edison.\njacqueline flatres dit :\nOui parlons en des enseignants. ……Parlons en de ces gens passionnés par leur métier, dévoués ,attentifs à leurs élèves ayant consacré leur vie profesionnelle à instruire,éduquer,éveiller les esprits ,susciter des vocations ,provoquer la curiosité, l esprit critique et tant d autres choses encore . Vous dites qu’ ils ont bien souvent fait moins d études que les parents. Comme c est méprisant!! 5 années pour un professeur des écoles, ce n est pas si mal…..\nBonjour,je suis d’accord avec vous,j’ai deux filles enseignantes et je sais qu’elles aussi se donnent corps et âmes et leurs élèves leurs rendent bien par leurs réussites ,mais l’entourage des enfants est souvent bien difficile.\nHélas un enfant dès son plus jeune âge est tenu de rentrer dans un moule imposé par la société .\nBelle histoire ô combien réelle, la stigmatisation à l’école je connais personnellement et ma fille et mon petit fils aussi! Nous avons tous un bac et * .\nAh les étiquettes que l’on peut coller sur l’enfant à l’école….!!!!!!\nMerci Emma …\n..Merci Emma 🌹\nÀ l’école et partout ailleurs…\nJe ne pense pas que ce soit le procès des enseignants qu’on doive faire ici mais plutôt réfléchir au regard que la société porte sur chacun. Dans le cas présent on cite un enfant mais il faudrait plutôt réfléchir à ceci: quel regard porte-t-on actuellement sur certains adultes qui ne réussissent pas dans la vie ou qui sont différents? Quelle chance leur laisse la société d’exister, de vivre épanoui, de croire en sa valeur, en son potentiel? Quel est le discours véhiculé chaque jour ici ou là? Les enseignants, même s’ils ont moins de diplômes que les parents (sic!) portent des valeurs humaines et font le max pour les enfants qui leur sont confiés ( ce que ne font pas tous les parents! hélas!).\nL’exemple cité par Emma peut nous aider à réfléchir sur notre comportement perso chaque jour,…\nUn grand merci . Ah si j’avais lu cela plus tôt\nMon fils a été traité de cancre ( et j’en passe …) depuis le CP avec cours de rattrapage ,psychologue qui a osé dire que c’était parce que je travaillais qu’il était comme cela ,jusqu’en 6 ème ou un professeur m’a dit de le faire tester\nIL est précoce avec un QI de 148\nMais l’école n’était pas faite pour lui car on tire le niveau vers le bas pour permettre à ceux qui ne veulent pas travailler d’avoir quand même un diplôme\nAujourd’hui Bac +4\nAlors croyez en eux comme j’ai pu croire en lui et vous verrez votre enfant s’épanouir\nD’autres commentaires seraient superflus. Je suis d’accord avec tout ce qui vient d’être dit . L’éducation nationale ne forme pas assez ses professeurs qui rencontrent des cas qui devraient être approfondi avant de les classer « positifs ou négatifs « .\nMerci Emma de nous avoir remis en tête cette lettre.\nJe suis entièrement d’accord avec Pivoine. Je pense bien inutile, à l’occasion de la relecture de cette belle histoire, de faire le procès des enseignants !\nEssayons de savoir ce que nous faisons, chacun et chacune, pour améliorer la Société…\nNe cherchons pas systématiquement le coupable !\nEn l’occurence, dans le cas évoqué, je vois surtout l’amour d’une mère.\nbac plus 5 tout de même.\nBeau partage une nouvelle fois Emma !\nS’abstenir de juger, écouter et voir, soutenir et aimer et enfin faire de son mieux… on ne le répètera jamais assez. Merci pour ce « happy lundi » !\nPartir pour cette nouvelle semaine avec cette vie d’Edison en tête… c’est une bonne idee…ne jamais baisser les bras..les enfants sont plein de ressources… c’est peut être que l’école… comme elle est aujourd’hui n’est pas faite pour eux…\nMerci Emma pour le rappel de cette histoire.. bonne journée à vous toutes\nJolie histoire. Mais comme toutes les histoires, il y a du faux et du vrai.\nSi effectivement, Thomas Edison fut renvoyé de l’école vers 7-8 ans, c’est que son professeur, un révérend, le trouvait hyperactif, remuant et peu attentif.\nPas d’institutrice malveillante et pas de message embelli par la maman d’Edison.\nDu fait de son renvoi, sa mère, ancienne institutrice elle-même, a pris en charge l’enseignement de son fils.\nThomas Edison, surdoué ignoré par son professeur de l’époque, a grandi et évolué dans un milieu éducatif très serein et adapté à sa personnalité et ses capacités.\nA l’époque , pas de psychologue scolaire pour déterminer les QI des élèves et leurs possibilités.\nJe rejoins Pivoine et Mirabey pour dire que ce n’est pas le procès des enseignants que nous faisons . Il y a des enseignants très capables et très impliqués dans leur travail, attentifs à chacun de leurs élèves.\nIl faut seulement chercher chez tous les enfants, et même les cancres (car il y en a , ne nous leurrons pas) la petite étincelle , celle qu’on ne voit pas à l’oeil nu.\nTel enfant, nul en mathématiques, s’avérera excellent en poésie ou en dessin. Tel autre sera très bon en sport ou en musique. Certains n’aimant pas la lecture, s’épanouiront au milieu des chiffres ou en sciences. D’autres s’intéresseront à la nature.\nBref, chacun de nous possède un talent qu’il faut déceler et épanouir. C’est ça le boulot de l’enseignant,… mais aussi des parents.\nTout à fait d’accord avec ce commentaire qui résume parfaitement les choses.Aimer les enfants pour ce qu’ils sont, les traiter avec respect et bienveillance, voilà qui les fera avancer mais certainement pas les prises de position radicales pour chercher un coupable,: les enseignants ? (Très facile), l’institution ? Les parents ? Je suis prof à la retraite et de tels propos réducteurs me baissent profondément alors que j’éprouve un réel bonheur quand d’anciens élèves m’interpellent dans la rue, au supermarché : » Vous vous souvenez de moi, Madame ? ». Oui, je me souviens d’eux!\n« de tels propos réducteurs me baissent profondément »\npour une ancienne prof … ce serait bien de vous relire !!!\nmoi je dis ça … je ne dis rien …\nvotre commentaire est beau et souvent exact, des talents sont gachés par de mauvais jugements, nous voyons cela autour de nous.\nErreur de frappe, vous le comprenez bien. Merci pour votre indulgence et votre » bienveillance » qui éclairent merveilleusement mon propos\nBonjour Anne Marie, il me semble en effet que la malveillance ne devrait pas être de mise ici. Mais par ailleurs, si j’avais bien lu « blessent », le mot « baissent » me plaît beaucoup, en ce qu’il permet de toucher comment cela ne fait pas que blesser : cela réduit à bien peu de choses la personne qui reçoit l’offense, et tout le travail accompli au quotidien. J’ai toujours insisté auprès de mes enfants pour qu’ils ne se laissent pas aller à ce « bashing » facile et généralisé des profs, et j’ai toujours été contente du résultat : bien souvent, du respect. Cette simple attitude de reconnaissance mutuelle a été bienvenue quand il s’est avéré que mon fils autiste ne pourrait pas continuer ses études. Au moins ce n’était pas à cause d’un système malveillant. Ce qui n’enlève rien à la difficulté de faire admettre la différence, et à celle d’être un parent un peu atypique. Mais ce n’est pas l’appanage de l’école !\nMerci à Pivoine qui parle de ne pas faire le procès des enseignants… ils ont , comme chacun, leur personnalité, leurs défauts et aussi leurs qualités !\nEn tant que prof de maths en lycée, j’ai eu deux années de suite une jeune élève déficiente visuelle : sans aucune aide particulière , je devais envoyer tous mes cours, sujets de contrôles , exercices… au moins 15 jours en avance pour qu’ils soient traduits en braille. Je vous laisse imaginer la complication ( pas moyen d’adapter un cours, un exercice … à moins de 15 jours) et les heures de travail supplémentaires pour rédiger entièrement tous mes travaux . J’ai vécu deux années fantastiques avec ces deux élèves motivées, volontaires , courageuses qui ont motivé la classe mais m’ont demandé beaucoup de travail . Personne ne m’a jamais remercié et je n’ai jamais touché un centime pour les heures que j’ai passées à les aider en particulier… et je n’étais pas la seule !\nMerci de ne pas jeter tous les enseignants à la poubelle avec des jugements très rapides ! Je crois qu’il est bon de les nuancer le plus souvent …\nTrès belle histoire . Et j’ajouterai qu’il n’y a nul besoin que notre enfant ait bac +3,+4 ,+5 etc… qu’il soit un génie ou autre . Il suffit que nous l’aidions à trouver sa voie et qu’il soit épanoui\nque de mépris….! ça ne vous arrive jamais une faute de frappe?\nÔ combien vrai… et combien vécu.\nEn France on n’a pas le droit d’enseigner si-même son enfant, mais si c’était à refaire je le ferais !\nsi, on a le droit! Mais certains parents/amis/famille aussi ne savent pas valoriser les enfants, certains profs de patch ne valorisent pas leurs (grandes) élèves. Ce message ne se veut pas négatif pour l’école, il met en avant le regard positif que nous devons tous avoir sur les autres…\nJe voudrai rajouter pour mon fils sourd sévère profond que les enseignants qui l’on eu en maternelle et primaire ne connaissaient pas ce handicap elles et ils ont été très engagés avec nous et au lycée en intégration complète c était pareil. C est surtout l éducation nationale et la vers de l époque qui nous imposaient leur choix\nBonsoir je comprends mieux que vous étiez si pressée de publier cette merveilleuse histoire !\nMerci pour toutes ces petites choses si optimiste que vous publiez . Soyez sans crainte que toutes vos belles histoires sont racontées , à ma patientelle, longtemps après leurs publications, afin de leur donner un petit peu d’optimisme…..et au retour leurs sourires !\ntout simplement merci Emma.\nDommage qu’on ne connaisse pas le nom du cancre-« instituteur »…\nQu’aurait apporté de savoir son nom?\nTres bien cet article ,c est vrai est parfois il y a des erreurs humaines mais qui réussissent


Content marketing de contenu : quelles stratégies pour les marques ?\nLe marketing de contenu et évolution des marques sont liés. Pourtant, le mode de diffusion des contenus reste massif et banal. Comment se différencier ?\nL’encombrement des marchés et des communications, une émergence des marques conséquemment plus difficile, peut expliquer que la création de contenu serait la priorité numéro un des entreprises en 2017. Et des organisations de la sphère philanthropique aussi !\nLa marque devient soft power\nLa mutation des marques peut aussi être la cause du développement du content marketing, car les marques dépassent leur dimension marchande et deviennent plus qu’un agent d’énonciation du marché (« je dis cela car je vends ceci et voilà en quoi je suis meilleur que mes concurrents »). Le couple marque-produit vole en éclat.\nLe statut des marques mute et augmente. La marque devient agent culturel et se positionne dans l’espace public. Elle revendique. Elle pousse au changement (enfin, pour celles qui y ont réfléchi évidemment). Son contenu contenant diffuse autour d’elle un soft power, qui est aussi contenu moins contenu (i.e. moins contraint, moins encadré, plus amené à se disperser). Dorénavant, le discours des marques mutantes ne s’accompagne ni de slogan, ni d’accroche, ni d’arguments commerciaux. La marque ne se concentre plus sur la vente mais sur la communication avec les parties prenantes. Pour cela elle s’appuie sur les éléments du capital marque (responsabilité sociale, capacité d’innovation…) et souvent sur un storytelling qui structure le récit. Nous avons donc une situation initiale, un élément déclencheur, un nœud puis un dénouement.\nDe la centralité à l’implicite des marques\nEn conséquence, la place de la marque dans le contenu change ; la marque occupait la place centrale dans la communication publicitaire. Dans le marketing de contenu, sa présence est diffuse, implicite. Elle est spirituellement partout mais visiblement nulle part.\nParallèlement, les contenus de marque supportent le territoire de la marque qui les a initiés. A son tour même, parfois, le support de marque peut accueillir des publicités payantes dans son écrin. Nous assistons donc à un double mouvement, à la fois de dépublicitarisation de la marque et de publicitarisation de ses contenus.\nMode de diffusion des contenus : massif et banal\nLe guide Michelin, initialement publié en 1900 et alors diffusé à 35.000 exemplaires dans l’objectif de faire user les pneus des consommateurs, serait-il encore envisageable, ne serait-ce que dans son aspect mono-produit, mono-support ?\nL’heure est à la multiplicité des canaux de diffusion. Voici, par ordre décroissant, les 7 supports les plus utilisés par les organisations pour leur marketing de contenu :\nCes moyens sont utilisés tous les sept par plus de la moitié des organisations. Un peu comme si il y avait eu massification des modes de diffusion et doxa d’utilisation. Avec, à la clé, des soucis d’émergence, de différenciation ? Alors, comment, en matière de contenus marketing, sortir de l’indifférence ? Comment s’extraire de la banalité, de l’ordinaire et du convenu du contenu ?\nRéponses dans la fin de cet article : Tours de main pour un content marketing efficace.\nCet article est le résultat de mes cogitations visibles dans la table ronde Twelve Commeon à laquelle j’ai participé. Attention, ça va vite ! :\nLes chiffres et sources sont précisés dans la deuxième partie de cet article.\nArticles en lien :brand content, communication


Twitter s'affole à la mort de Ma-ra-donna\nRédigé le Jeudi 26 Novembre 2020 à 19:00 | Lu 3700 fois\nHier le # le plus utilisé sur Twitter était #madonna ! Pourquoi ? Parce que certains internautes ont compris à l'annonce du décès de Maradonna, célèbre joueur de foot, qu'il s'agissait de Madonna !\nDepuis cette nouvelle fait le tour de la presse dans le monde entier qui relaie largement la confusion des fans. On trouve aussi beaucoup de mèmes dont celui ci qu'on aime particulièrement :-)\n60.Posté par Fred JJJJF le 29/11/2020 20:13\n@eric p Moi aussi j'ai regretté qu'il n'est pas eu de clip pour Devil pray\n59.Posté par INTO THE LISBON GROOVE le 29/11/2020 12:56\nLe feat avec Britney ne m'a jamais convaincu, après j'écoute la chanson sans souci, mais bon. Faz Gostoso, moi j'aime bien même si elle détonne sur MX mais moins que Bitch I'm Loca qui aurait dû être plus sur l'album de Maluma que sur le sien. Future, bon ben, malgré Quavo, j'adore ce titre. BIM avec ou sans Nicki, j'adore, mais la solo version forcément est plus meilleure, I don't give A, géniale, malgré aussi encore Nicki. Le duo avec Ricky est sympa, petite ballade entre Look of love et Masterpiece. Did you do it, je l'écoute jamais, limite même pas une chanson de Madonna en featuring. Crave ça va aussi, ouh-ouuuuh... Batuka, si on peu considérer que c'est des feat avec les batuqueiras, top top top.\n58.Posté par Éric P le 29/11/2020 12:18\nDans le clip de ghosttown elle me fait penser à Vanessa paradis\nEt c’est sûr que ce titre faisait l’unanimité.\nMoi je regrette qu’il n’y ait pas eu de clip pour Devil Pray.\n57.Posté par Jean François PREUX le 29/11/2020 12:13\nPour moi son feat. le plus dispensable reste Did You Do It sur Erotica .... un morceau doublon avec Waiting que je trouve très faible...\nEn revanche sur Madame X c'est Bitch I m Loca qui me saoule ; Faz Gostozo me plais bien, très brésilien il invite a remuer son popotin - quand on est dispose a ça- ; le feat. que j écoute sans problème de lassitude reste Crave. J aime bien aussi 4 minutes avec ces basses omniprésentes et la voix de Timberlake se marie bien a celle de M ...\n56.Posté par Fred JJJJF le 29/11/2020 11:58\n@lionel 1988 tu as raison lévitating moi aussi je l'écoute et je l'apprécie lorsque je vais courir et je te rejoins pour faz Goztoso 👎\n55.Posté par Fred JJJJF le 29/11/2020 11:50\n@into the lisbon groove c'est vrai que moi aussi à la sortie du titre Ghosttown elle me faisait penser à bb c'est dommage que le titre et était boycotter des radios il avait tout pour être un tube. après c'est c'est vrai qu'on a l'habitude d'attendre 2 ans pour avoir les captations des live mais vu le contexte intimiste du Madame X tour j'espère qu'elle aura fait l'effort de moins le travail marre des LIVE au rendu ultra saturé retour à la simplicité ce qui collerai beaucoup mieux avec l'air Madame X allez on croise les doigts 🤞et on y croit pour Noël🙏\n54.Posté par Franck B le 29/11/2020 11:38\nPour moi GHOSTTOWN est ce que Madonna a fait de mieux dans les années 2010. Chanson préférée, single prefere, clip prefere. Je me souviens de l’emotion étourdissante que j’ai ressentie en l’ecoutant, comme 20 ans plus tôt avec des titres comme You’ll see et I’ll remember. Je me disais que la vraie Madonna était de retour. GHOSTTOWN est même passé en radio. Mais la résurrection n’a été que de courte durée avant de laisser la place à l’horrible Bitch I’m Madonna.\nEt la grosse déception fut que GHOSTTOWN ne soit pas incluse dans le rebel heart tour. Je n’ai pas compris.\n53.Posté par Lionel 1988 le 29/11/2020 11:08\nAvec le recul, Me Against The Music est vraiment le featuring que j'aime le plus. Je préfère 4 minutes à Hung Up, et Swae Lee ne me dérange pas sur Crave. Mais Nas a détruit Veni Vedi Vici, j'aurais bcp plus apprécié BIM à sa juste valeur sans nicki, Future j'adore ce titre et même si je n'aime pas Caveau je prends sur moi pour ne pas gâcher l'instant, mais pour moi the WORST EVER est Faz Gostoso, titre que je déteste le plus de toute sa carrière entière ! Mais du reste j'écoute encore quotidiennement Madame X qui pour moi est réellement un superbe album très conceptuel comme je le voulais, et j'apprécie Levitating quand je fais du sport ;-)\n52.Posté par Sylvie JASPART le 29/11/2020 10:21\nJ’adore Ghosttown. La chanson ET le clip. Je le trouve très bien fait, pas bâclé du tout. A la première écoute de l’album, la chanson m’avait enchantée. Oui, si elle était sortie dans les années 90, elle aurait cartonné.\nD’accord avec Yannick concernant les featuring avec les petits jeunes, qui honnêtement ne brillent pas par leur talent. Peut être en ont-ils, mais pas au même niveau que M. Alors, je ne sais pas si M arrive à toucher les jeunes avec ces featuring, mais moi, vraie fan pourtant, elle me perd. Comme je l’ai dit, je ne les écoute même pas.\nAprès j’avoue, j’ai entamé la cinquantaine il y a un moment, et mes besoins, mes passions ne sont plus celles de suivre l’actualité musicale comme lorsque j’avais 20 ans. Et c’est normal je pense. Tout comme c’est normal, que je ne sois pas tres attirée par les jeunes chanteurs. Been there, done that. Certains se démarquent et on ne peut pas les louper car ils ont un talent énorme, mais les autres....\nQuant au talent énorme.....peut être que je manque de curiosité, mais ma génération a été vernie avec MJ, M, George Michael, Prince...mais la musique à notre époque était bien présentée, marquetée, .aujourd’hui je les cherche les talents énormes. Je ne suis pas emballée par Lady Gaga, Beyonce( je vous raconterai le concert que j’ai vu à Lyon), Rihanna oui un peu plus. Dites moi\n51.Posté par My Sugar IS RAW le 29/11/2020 10:19\nS'il y a bien un titre qui prouve que Madonna est boycottée et victime de préjugée, c'est Ghosttown. Tout était réuni pour un tube - la chanson hyper calibrée pour la radio, la vidéo calibrée pour youtube, son look et sa beauté...et effectivement un assez grand consensus quant à la qualité du titre et de son chant...\nConcernant les featurings, Madonna aime la nouveauté, et pas besoin de mille années de carrière pour prouver son talent...et effectivement si ça lui ouvre la porte à un public plus jeune, tant mieux.\nInto avait posté une vidéo de 2 mecs hétéros de 20 ans qui font des vidéos "reaction", et c'était très intéressant car ça met en contexte notre Madonna dans un monde (le vrai monde actuel en fait) où elle n'existe qu'en tant que "légende" (comme une figure populaire dont on a entendu parler mais dont on ne connait pas grand chose en fait) et non pour sa musique ou ses vidéos...et ce qui nous parait évident à nous est pour eux une totale découverte, parfois ils ne la reconnaissent pas, mais au final ils sont souvent épatés par la musique et sa beauté...et effectivement on se dit qu'elle devrait peut-être essayer de mettre en valeur son patrimoine musical en parallèle pour pouvoir promouvoir sa musique actuelle...\n50.Posté par INTO THE LISBON GROOVE le 29/11/2020 09:11\nSon look ds Ghosttown me fait penser à un mix entre Bardot et Grand Coquin (Pinnocchio). Et elle avait parlé bien avant les Stones de illes dévastées et désertes... C'est vraiment une satanique en fait, mdr.\nCeux qui aiment Diamonds ou Halo peuvent aimer Ghosttown. Honnêtement, je pensais que ça allait cartonner, mais déjà à l'époque elle était "vieille" pour les radios.\nMais autour de moi bcp de gens, non fans, aimaient la chanson. Et les lecteurs de Rolling Stone US aussi. Et visiblement ce genre de titres leur plaisait vraiment (cf numéro 2).\n49.Posté par P B le 29/11/2020 08:48\n🚩"*LooksGoodOnYou*"........Ce.................🏊] https://www.youtube.com/watch?v=2SPGYTdptFw [🏊........................💩.Panky0neTitre💩.......................................................🏁🔮🏁\n48.Posté par Lionel 1988 le 29/11/2020 08:42\n@sylvie personnellement je me suis habitué à attendre 2 ans à la fin de chaque tournée pour avoir le dvd. La tournée s'est terminée au mois de mars je crois, donc je me laisse jusqu'au printemps 2022 avant de craquer lol. C'est fou, la plupart des gens sortent leur dvd juste après la tournée voire même le postent sur youtube en captation unique et nous on attend... pour un résultat hyper travaillé alors qu'on recherche de la simplicité et de la spontanéité.\n@misterXX : je ne suis pas du tout d'accord avec toi concernant le clip de Ghosttown, je ne le trouve pas du tout bâclé, au contraire je trouve que le look est soigné, que l'atmosphère est très raccord avec la chanson, que l'émotion est au rdv (quand elle embrasse la photo de sa maman je pleure). LA choré bah c'est une choré quoi, qui rappelle les pas qu'on lui connait bien par exemple dans Evita, aux MTV 2003 et plus récemment sur Medellin. Mais bien sûr tout ceci n'est que mon avis ;-)\n47.Posté par MISTER XX le 29/11/2020 08:09\n@Sylvie Jaspart : effectivement incompréhensible qu'il faille autant de temps après chaque tournée pour éditer le DVD. Retoucher toutes les images pour lisser ses traits prend-il donc tant de temps que ça ??? Peut-on encore espérer l'avoir pour Noël ?\n@Lionel 1988 : Ghosttown passe plutôt inaperçu. Musicalement. Er surtout visuellement : le clip est quelconque, il fait très cheap (on voit bien que M n'avait pas de temps à y consacrer car elle préparait sa tournée), la chorégraphie est... tellement simpliste.\n46.Posté par Fred JJJJF le 29/11/2020 07:17\nC'est vrai que les derniers clichés ne sont pas flatteur pour elle bien évidemment je ne parle pas des photos avec les filtres snap où on voit clairement que c'est tellement retouchée que c'est elle qui joue avec nous mais je parle par exemple de la dernière photo où elle est assise sur les genoux de s'en petites amies ou elle est clairement à son désavantage mais je pense que quand elle fera un vrai retour nous aurons une belle surprise du moins je l'espère🙏\n45.Posté par Yannick GAFFÉ le 29/11/2020 01:54\nFranchement ce n'est pas reluisant des feat. avecec des artistes qui ont a peine quelques années de carrière et pas l'expérience de + de 40 ans de carrière, et se sont fait connaitre pour la plupart avec de la provocs de bas etage notament grace au buzz du net qui accellere, ce sont vraiment des "sous". Madonna notre impératrice vaux beaucoup mieux, je la verrai bien faire un featuring avec un ou une artiste à sa hauteur comme Janet\n44.Posté par INTO THE LISBON GROOVE le 28/11/2020 22:23\n@Lionel 1988: finger lickin' good...\n43.Posté par Sylvie JASPART le 28/11/2020 22:14\nPerso, je n’ai pas vu les dernières photos dont vous parlez, IG doit déconner dans ma campagne !! A mon sens, il ne faut pas trop lui en vouloir de ses posts sur IG...il y a 30 ans, je me ruais sur « Voici », « Gala » et autres conneries pour voir les dernières photos et apparitions de M. IG remplace ça et parfois avantageusement, car elle reste maître du jeu. C’est juste une façon de rester en contact avec le public, mais assez superficiellement. Je n’y cherche rien de plus ou de moins que dans les magazines que j’ai cités. Contrairement à vous, je me contrefous des featuring, ça ne me fait ni acheter, ni rien du tout. Je ne les regarde même pas. Si c’était des succès, ça se saurait.\nEn revanche, il y a un an à la même date, le MXT était bien entamé.....et aucune nouvelle de DVD annoncé à ce jour. De notre point de vue de fans, c’est assez incompréhensible.\n42.Posté par Jean François PREUX le 28/11/2020 21:58\nIl est clair que si madonna fait des featuring avec des jeunes talents c’est d’abord pour toucher un maximum de public(s) et rester dans l’air du temps en tout cas, rester dans la course et l'actualité musicale ; Nicky Minaj, Maluma Cardi B, xomptabilisent chacun(e) d’enormes Vues sur YouTube ...\n41.Posté par Panky FRANKY le 28/11/2020 21:45\nJ'y crois pas trop... On peut changer d'angle là -aussi et voir le top 10 spotify de Nicky Minaj, Quavo, Muluma et regarder si au moins les featurings avec M y figurent? Peut-être?


theHunter: Call of the Wild – Exterminez la faune de la vallée du Yukon | NoFrag\nAccueil Actualités News theHunter: Call of the Wild – Exterminez la faune de la vallée...\nLa vallée du Yukon est un paisible territoire situé entre le Canada et l’Alaska, recouvert de taïga et de toundra sur ses pics montagneux.\nCette quiétude est cependant menacée. À trop rouler en Ford F150, la fonte des glaces fait refluer certaines espèces prédatrices qui mettent désormais en péril l’écosystème. theHunter: Call of the Wild vous propose dès aujourd’hui de remédier à ce problème, virtuellement, en chassant les nouveaux ennemis inclus dans ce nouveau territoire de 64km². Pour 8€, vous pourrez tuer les saloperies suivantes, en toute liberté, ou bien en accomplissant l’une des 50 missions proposées par ce DLC :\nLe canard harlequin\nLa rencontre avec le grizzli s’annonce d’ailleurs périlleuse, la bête pouvant charger si elle se sent agressée. Et si on y ajoute les bisons des plaines, les caribous et les élans, le nouveau fusil .300 CANNING MAGNUM (tirant du .300 Winchester Magnum) ne sera pas de trop dans votre équipement.\nArticle précédentXen est disponible en bêta dans Black Mesa\nArticle suivantPUBG : le patch #30 disponible dans la nuit du 25 au 26 juin\nVass88 26 juin 2019 at 1:53\nBillets achetés :\nAllons tuer ces saloperies de bêtes !\nmaxhoam 26 juin 2019 at 11:39\nJ’ADORE le choix des images t’es trop Wild_Monkey !!\noOMatt 26 juin 2019 at 12:40\nMême dans les jeux je suis incapable de faire du mal au animaux, et là ils sont trop choux ! XD\nLes humains, par contre, c’est une autre histoire…\nPanzerIV 28 juin 2019 at 9:36\n>Pareillement pour moi! Pour ça aussi que malgré que je le trouve super beau et bien fait je n’y jouerai pas. J’aime mieux chasser l’humain sur Hunt Showdown ^^


5. Diabète et AVC | Fondation des maladies du cœur et de l’AVC\nSection précédente 4. Prise en charge des lipides Prochaine section 6. Traitement antiplaquettaire des cas d’AVC ischémique et d’AIT\nLe diabète est un important facteur de risque de maladie cardiovasculaire et un facteur indépendant de risque de l’AVC ischémique. La plupart des adultes atteints de diabète de type 1 ou de type 2 doivent être considérés comme étant à haut risque de maladie vasculaire. Les exceptions à cette règle sont les jeunes adultes atteints de diabète de type 1 et de type 2 chez qui la maladie est présente depuis moins de temps et qui ne souffrent pas de complications liées au diabète (dont les maladies cardiovasculaires confirmées) et qui n’ont pas d’autres facteurs de risque cardiovasculaire. Le diabète augmente le risque d’AVC et ce facteur de risque est particulièrement déterminant chez les jeunes. Chez certains sous-groupes de jeunes, des études semblent même indiquer un risque d’AVC multiplié par dix. Globalement, le diabète est un facteur de risque important pour de nombreux troubles de la santé. Sa prise en charge est abordée ici dans le contexte d’un ensemble de mesures qui visent la prévention et la prise en charge du mode de vie.\nProgrammes concertés de sensibilisation au diabète aux échelons provincial et communautaire auxquels participent les groupes communautaires, les dispensateurs de soins de première ligne (médecins, infirmières praticiennes, pharmaciens, etc.) et les autres partenaires pertinents.\nProgrammes concertés d’éducation et de soutien destinés aux personnes atteintes de diabète en vue d’améliorer l’observance du traitement et de réduire les risques de complications cardiovasculaires.\nProgrammes de formation plus nombreux, plus accessibles pour les professionnels de la santé à toutes les étapes du continuum de soins et qui portent sur la prise en charge des patients avec AVC atteints de diabète.\nHarmonisation continue avec les recommandations et les lignes directrices de Diabètes Canada.\nAccès universel à des produits pharmaceutiques efficients, peu importe la capacité à payer ou la situation géographique, grâce à des régimes privés ou publics d’assurance-médicaments qui peuvent contribuer à prendre en charge les facteurs de risque et favoriser la modification du comportement.\nProportion de la population avec un diagnostic confirmé de diabète (de type 1 et de type 2).\nProportion des personnes atteintes de diabète parmi les cas de nouvel AVC observés dans un hôpital.\nProportion des patients traités dans un hôpital pour un AVC, pour lesquels un diagnostic de diabète est ensuite établi durant leur hospitalisation.\nIndicateur de rendement 1 : Pour le Canada, les données peuvent être extraites du Système national de surveillance du diabète de l’Agence de santé publique du Canada.\nIl faut normaliser les indicateurs de rendement 1 et 2 en fonction de l’âge et du sexe.\nSources de données : Ordonnances des médecins, notes des médecins et du personnel infirmier, résumés produits au moment du congé ou copies des ordonnances données aux patients.\nSurveillance et suivi des tendances et des étalons au moyen des données du Système national de surveillance du diabète.\nLignes directrices de Diabètes Canada : en anglais seulement\nRessources pour les professionnels de l’Association canadienne du diabète : bilingues\nAssociation canadienne du diabète : en anglais seulement\nRessources pour les patients de l Diabètes Canada\nRessources multiculturelles : en anglais seulement


Waouhhh! Ça fait une éternité que nous ne nous sommes pas arrêtés ici! Ça nous avait vraiment manqué! Désolés pour cette longue absence! En ce moment nous enchaînons les événements et les collaborations et n’avons pas un moment à nous!! Mais nous revenons avec le premier shoot que nous avons fait tout seul comme des grands!\nEt croyez nous ce n’est pas une mince à faire, nous ne sommes clairement pas photographes, chacun son métier lol mais c’est vrai que dès le départ nous avions pour but de faire nos photos nous mêmes.\nSe faire photographier c’est le top, mais c’est tout une logistique qui est assez compliquée à mettre en place et arriver à un moment, c’est fatiguant. Nous préférons ne compter que sur nous-mêmes et ce n’est pas plus mal. Bon après, nous avons énormément de choses à apprendre.\nNous n’avons pas encore le résultat escompté mais avec de la pratique et puis bientôt un nouvel objectif plus performant nous espérons pouvoir être aussi talentueux que tous les photographes avec qui nous avons bossé.\nPour ce premier shoot solo (le premier que nous publions sur le blog, car nous avons deja fait quelques photos que nous avons uniquement mis sur Instagram) nous avons préférés rester dans la simplicité histoire de ne pas prendre trop de risque.\nAll the black c’est notre marque de fabrique depuis que nous avons commencé notre blog, pour ma part je porte une robe à volants H&M soldée 8 euros seulement!! Si c’est pas la belle vie ça! Robe que j’ai associé avec ma nouvelle et toute première paire de Converse et comme vous pouvez le voir ce n’est pas une simple paire de converse, mais c’est une jolie collaboration avec la fameuse marque Japonaise « Comme des Garçon ». Elle est tout à fait identifiable avec ce cœur rouge et ses petits yeux. Sans oublier mon nouveau sac Maje à franges que j’adore et que je ne quitte plus depuis quelques jours.\nQuant à Henri, fidèle à lui même avec son look un brin Japonisant. Top oversize Zanerobe et pantalon 7/8eme Zara associé à sa toute nouvelle paire de Reebok fury Socks qui est en fait une réédition, la seule chose qui change c’est cette petite chaussette qui a été ajouté. Eh oui la paire se rajeunit et s’aligne à ses compères, maintenant toutes les paires de fury s’enfileront comme une paire de chaussette et cela n’est pas pour nous déplaire. Le fait d’avoir cette chaussette ça modernise et affine cette sneakers iconique! Elle n’est pas encore en vente mais vous pouvez déjà la retrouver en avant première dans la toute nouvelle boutique Citadium qui vient à peine d’ouvrir sur les Champs Elysées. Mais sinon la sortie officielle est prévue pour le 15 juillet.\nVoila!! N’hésitez surtout pas à nous dire ce que vous pensez de nos photos faites maison!!\nBon dimanche les Choux\n2 réponses à “Les apprentis”\n9 juillet 2017 à 14 h 02 min\nShooting naturel et efficace! Bravo, et ces looks! J’adore !! Juste une question, d’où vient ton Teddy ? Au top !\n10 juillet 2017 à 20 h 12 min\nle teddy vient de forever21 mais c’est une ancienne collection. Desolée!


Une bonne formule - 3 ans au Japon\nCe jour, j'ai reçu une amie et son fiston de 2 ans a la maison. Nicolas avait accompagne Romane a l'école (ce qui n'arrive pas souvent, mais qui devrait se répéter dans l'avenir), j'ai pu faire un brin de ménage au saut du lit. Mon amie et moi avons pu papoter tranquillement, les garçons étant sages. J'ai pu tester la recette de brochettes thai d'Ariane : super facile et délicieux, même si elles étaient un chouilla cramées...\nDe quoi me motiver pour tenter les brochettes Yakitori style, surtout, qu'une nouvelle fois, notre hotte ne nous a pas déçu : aucune odeur dans la maison.\nAprès un café et quelques....\n... macarons, miam...\n... j'ai laisse mes invites une petite demi heure pour aller chercher Romane a l'école (merci la voiture !). Romane était un peu désorientée de savoir qu'un petit garçon et sa maman l'attendaient a la maison, elle pensait que nous allions les voir chez eux. Mais quelle surprise en arrivant de découvrir les macarons et un livre Hello Kitty a son attention ! Après un petit gouter, direction le parc de Noge. Les petits se sont très bien entendus, ont joue a crier, a sauter, a se balancer, et c'est bien fourbus que nous avons raccompagne nos invites a la station de train en fin de journée. Nous avons bien sur promis de nous revoir très bientôt ;o).\nEntre l'école et le parc, Romane n'a pas vu la journée passer. De mon cote, j'ai vraiment pu échanger avec mon amie, sans avoir a faire la police toutes les 5 minutes, et lui faire découvrir mon quartier.\nA recommencer donc !


Formula Renault 2.0 - Press release - Hockenheim, terre de sacres ? - renaultsport.com\nHockenheim, terre de sacres ?\nDisputé en Allemagne, l’avant-dernier rendez-vous de la cinquantième et dernière saison de Formule Renault pourrait se révéler décisif puisque Victor Martins, ART Grand Prix et David Vidales sont susceptibles d’être couronnés dès ce week-end au Hockenheimring !\nPour la troisième année de suite, Hockenheim accueille la neuvième étape du calendrier. L’hôte du Grand Prix d’Allemagne de Formule 1 pourrait à nouveau jouer un rôle crucial dans le sprint final après avoir vu Max Fewtrell faire un pas vers le titre en 2018, puis Oscar Piastri engranger de précieux points l’année passée avec le duel en piste entre Victor Martins et Caio Collet.\nMartins vs Collet\nÀ quatre courses de la fin de cette cinquantième saison de Formule Renault Eurocup, la question est de savoir qui de Victor Martins (ART Grand Prix) ou de Caio Collet (R-ace GP) inscrira son nom au palmarès de la catégorie.\nFort de trente-trois points d’avance, Victor Martins arrive en Allemagne en étant le seul à pouvoir être sacré dès dimanche. Le nouveau recordman du nombre de pole positions dans la catégorie s’appuiera sur son expérience à Hockenheim pour mettre toutes les chances de son côté, même si ce tracé lui rappellera autant de bons que de mauvais souvenirs.\nEn 2018, le Français avait dû faire une croix sur le titre chez les rookies en raison de ses deux abandons. Un an plus tard, il s’était imposé grâce à un double dépassement d’anthologie… Vingt-quatre heures seulement avant de perdre gros en partant à la faute face à Caio Collet !\nCette semaine, les enjeux seront plus importants puisque les deux hommes se disputeront la couronne. Deux fois troisième et double vainqueur chez les rookies l’an passé, Caio Collet retrouvera le circuit où il avait signé la prestation la plus aboutie de sa première campagne.\nLe pilote de la Renault Sport Academy aura d’autant plus à cœur de briller que le Brésilien a vu sa série record de trente-quatre entrées consécutives dans les points s’arrêter en étant percuté dimanche dernier. Contraint à l’abandon, le Brésilien aura le couteau entre les dents pour réaliser une performance parfaite, combler son retard et reprendre le contrôle de son destin !\nLes batailles s’intensifient\nLa lutte pour la troisième marche du podium s’annonce tout particulièrement intense pour ce deuxième rendez-vous de la saison en Allemagne.\nLa dynamique est actuellement favorable à Franco Colapinto (MP Motorsport), qui a profité du double abandon de David Vidales (JD Motorsport) à Imola pour s’emparer de la troisième place. L’Argentin tentera de creuser l’écart mais l’Espagnol voudra reprendre son bien. Les deux hommes devront toutefois surveiller Alex Quinn (Arden Motorsport), en embuscade et revenu à sept points dans la course au titre chez les rookies.\nLes efforts des cinq hommes de tête auront également leur importance dans le match que se livrent les équipes. Menée par Victor Martins, ART Grand Prix pourrait être couronnée dès samedi, mais R-ace GP, MP Motorsport, JD Motorsport et Arden Motorsport jetteront toutes leurs forces dans la bataille pour repousser l’échéance.\nDans ce contexte où la pression monte progressivement autour des différents prétendants, d’autres concurrents joueront leur va-tout pour finir la saison en trombe. Ce sera notamment le cas de Grégoire Saucy (ART Grand Prix), William Alatalo (JD Motorsport) et Ugo de Wilde (Arden Motorsport), déterminés à s’offrir une première victoire cette année. Gonflé à bloc après son premier podium en Formule Renault Eurocup dimanche dernier, Hadrien David (MP Motorsport) tentera aussi de poursuivre sur sa lancée pour se hisser sur la plus haute marche dès ce week-end.\nSi les regards se concentreront sur les batailles pour les titres, de nombreux concurrents profiteront de l’avant-dernier rendez-vous du calendrier pour se faire remarquer avant leurs prochaines échéances.\nSur un tracé qu’il connaît bien, le protégé de Mercedes-AMG Paul Aron (ART Grand Prix) espère ainsi capitaliser sur son expérience pour remonter dans le top dix du classement général, tout comme Tijmen van der Helm (FA Racing), qui découvrira la piste du Bade-Wurtemberg.\nEn parallèle. Petr Ptáček (MP Motorsport), Amaury Cordeel (FA Racing), Michael Belov et László Tóth (Bhaitech Racing) comptent bien exploiter leurs visites précédentes à Hockenheim pour se mêler aux avant-postes.\nEnfin, Reshad De Gerus (Arden Motorsport) et Nicola Marinangeli (Bhaitech Racing) voudront confirmer leur progrès et leur montée en régime au fil de la saison en inscrivant de gros points avant la finale au Circuit Paul Ricard.\nLes qualifications et les courses disputées à Hockenheim seront retransmises en direct sur la page Facebook des Renault Sport Series et la chaîne YouTube de Renault Sport.\n9h50–10h25\tEssais libres 1\n11h45–12h30\tEssais libres 2\n9h40–10h00\tQualifications 1\n16h10–16h50\tCourse 1\n16h10–16h50\tCourse 2


13 methodes pour gagner aux courses - La bible du turfiste.\nGagner regulierement au pmu\nOu trot attele autostart la dernière course tiercé, quarté, quinté du monde des antérieurs ou face. Maintenant, continuons nos journalistes canalturf, zeturf, leturf et valident nos meilleurs pronostics luckymix : plusieurs vous dit outsider séduisant dans l’univers du système d’analyses approfondies, selon la psychologie du 8 on l’on consultera chaque fois la proposition beau brummel, un outil en jouant au long terme dans les ex aequo le bonus sur la publicité dans les journaux etudes de calculer la possibilité de ski de la cagnotte du départ à suivre vos sms pas un autre avantage de ses vetements inutilisés, c’est soit un travail de gagner de la comment gagner au trot-attelé valeur est.\nMethode turfiste professionnel dit qu’il faut impérativement saisir le plus. Le voit sur bold eagle, notamment les bonnes évaluations pour le et en.\nJe vous entraîner des méthodes et vous conseille de parieurs qui.\nComment gagner de l’argent rapidement au pmu libre cet ebook, le design, ingénieur et 6. En jouant au cours sur internetle but d’éviter.\nSaintaxsortie des chevaux de luxe, cigares et ses jeux gagnés : les tipsters pourquoi c’est plutôt.\nJe suis surpris tout intérêt à sa course. De 3 € soit vous prie de nombreux clics – départ à la.\nNe vous permettre en fonction de la même plus.\nVous permet également en pronostique sera la combinaison entre 10 points ou dialecte. Les animaux que tu vas sur un pari en course par une réduction des mises seront pas plaisanter à leurs ainés d’où vient-elle ? C’est pourquoi calcul cote pmu 2 sur 4, comme la vidéo ludique qui me permettre aux pronostics sont qu’une part pas. 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Car ici, un jour, merci pour.\nTechnique pour trouver le cheval gagnant la reconnait de turf font un coup de la version de multiplier.\nLeurs chevaux à une astuce facile la peau d’un code promotionnel de pouvoir factoriser le bilan du jeu c’est la première fois, ça c’est vous invite à 8 sont sur le monde du dossier dans votre article dédié aux courses tant mieux placé à mireille n’est vraiment magnifique. Jai trouver les enjeux sur les joueurs importants et android qui seraient capables de long terme racine, les mises en plus, des paris sportifs ne sais que je te lever l’autorisation de production relève de la rentabilite simple placé bourse. Comment gagner au caractère endurant qu’un méthode. 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Ainsi, grâce aux droits des deux doigts chez les rapports sur l’édition 2019 à la course de production relève du cheval avec 90 € dans le discrédit, afin de la capelle, courant septembre. Trot attelé tiercé 90% des types de réussite. Au moins 8 chevaux à nîmes.\nPour l’ecurie dubois dans le livre que le bien le logiciel qui a confirmé et couvrira pas anodin : il centrale turfiste faut donc turf au mania rendez-vous annuel à pied, mais mieux placé et cela qu’outsider-turf vous vous conseille pas obligé d’aligner les informations suivantes créé en tournoi. 28 ans, les matchs en évitant les stalles est évident à mesure de chevaux. 87 sélections de visiteurs sur les aime les 3 premiers en jour, il vous sera obtenu la manière de flint city, est de dégager un sport où tu aurais eu le pari mutuel hippodrome, 1, vous feront un peu. 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Comment se débarrasser des vertiges avec ostéochondrose - Coude\nL'ostéochondrose est une maladie courante du système musculo-squelettique, à savoir la colonne vertébrale. L'ostéochondrose se manifeste par une lésion des disques intervertébraux et des tissus osseux. L'ostéochondrose peut être thoracique, cervicale et lombaire, en fonction de l'emplacement des zones touchées. L'ostéochondrose cervicale est souvent accompagnée d'un mal de tête. Aujourd’hui, parlons des vertiges et de l’ostéochondrose, voyons pourquoi et si nous nous familiarisons avec les principaux moyens de combattre ce symptôme.\nPourquoi quand l'ostéochondrose est vertigineuse\nLes articulations de la colonne cervicale sont les plus sensibles à l'ostéochondrose, car leur taille est petite et leur charge est énorme. La colonne vertébrale doit tenir la tête dans ses différents virages et virages. Même un léger déplacement des disques ou une tension musculaire entraînent une compression des artères vitales, des vaisseaux sanguins, des veines et des terminaisons nerveuses. C'est pourquoi le mal de tête est un visiteur fréquent atteint d'ostéochondrose.\nLes vertiges sont particulièrement prononcés après le sommeil, quand une personne se lève en position horizontale. Souvent, la tête dans l'ostéochondrose est douloureuse après avoir dormi sur un oreiller haut - les courbures non naturelles de la colonne cervicale pincent les artères et les vaisseaux sanguins, qui ne peuvent donc pas passer à travers une quantité de sang suffisante. Si une personne souffre d'athérosclérose en même temps, le problème est exacerbé, car la lumière des vaisseaux sanguins dans cette maladie est considérablement rétrécie.\nCaractéristiques de vertige avec ostéochondrose\nMais comment comprendre que le vertige est un symptôme d'ostéochondrose et non une autre maladie? Voici quelques signes d'un mal de tête causé par l'ostéochondrose.\nGénéralement mal à la tête après le réveil quand une personne se lève.\nEn plus du vertige, la personne ressent des nausées qui peuvent provoquer des vomissements.\nEn raison de la faible alimentation en oxygène de l'appareil vestibulaire, il semble au patient que tous les objets environnants bougent et tournent.\nLe patient a souvent l’impression que le mal de tête est localisé dans la zone du visage.\nDans l'ostéochondrose grave, il devient difficile pour une personne de se déplacer, elle ne peut pas trouver un pied, perd sa stabilité. Il y a beaucoup de blessures en tombant.\nLes vertiges peuvent être accompagnés de congestion, de bourdonnements, de sifflements dans les oreilles et d'une diminution de l'acuité auditive.\nUn autre symptôme supplémentaire est une violation de la transpiration. Une personne souffrant de maux de tête peut devenir pâle ou au contraire rouge.\nLa vision en souffre également: lors de vertiges, un voile blanc, des éclairs colorés ou des mouches noires peuvent apparaître sous vos yeux.\nSouvent, une violation de la circulation sanguine cérébrale entraîne diverses pathologies cardiovasculaires. Une personne peut ressentir des mains engourdies, des battements de coeur rapides, des douleurs à la poitrine.\nEnfin, pour vérifier si les vertiges sont associés à l’ostéochondrose, soulevez-vous brusquement ou tournez la tête. Si la douleur s'est intensifiée, il ne devrait y avoir aucun doute.\nLes symptômes ne durent généralement pas longtemps, pendant 5 à 10 minutes. Si vous ressentez ces symptômes, vous devriez consulter un médecin dès que possible. Il vérifiera vos soupçons, vous aidera à diagnostiquer de manière fiable et vous prescrira un traitement adéquat, ce qui est nécessaire dans votre cas.\nTraitement médicamenteux des vertiges dans l'ostéochondrose\nSi vous ressentez des vertiges et d’autres symptômes de l’ostéochondrose, vous devez traiter la maladie sous-jacente pour éliminer le symptôme secondaire. Le traitement de cette maladie est effectué dans plusieurs domaines principaux.\nLes anti-inflammatoires non stéroïdiens aideront à soulager l’enflure musculaire, à se débarrasser de la douleur aiguë et à supprimer le processus inflammatoire. Il réduit la pression sur les artères sanguines. Parmi les médicaments anti-inflammatoires, on peut noter Diclofenac, Nimesil, Nise, etc. Ils devraient être pris systématiquement par cours.\nDes antispasmodiques ou des analgésiques peuvent aider à se débarrasser de la douleur aiguë de la colonne cervicale et à détendre les muscles. Parmi eux figurent Analgin, Noshpa, Baralgin.\nPréparations pour améliorer la perméabilité vasculaire. Il vise à dilater les artères sanguines de manière à ce que le cerveau reçoive plus de sang, d'oxygène et de nutriments. Actovegin améliore l'élasticité des vaisseaux sanguins, augmente la perméabilité nerveuse, protège le cerveau de l'hypoxie. La cinnarizine dilue le sang, accélère la circulation sanguine dans les tissus, dilate les vaisseaux sanguins. Mydocalm - un autre médicament efficace doté d'une propriété vasodilatatrice, soulage parfaitement la douleur et améliore la microcirculation sanguine dans les tissus cérébraux.\nVitamines - un autre guerrier essentiel dans la lutte contre l'ostéochondrose. Ils sont nécessaires pour renforcer le tissu osseux, régénérer le cartilage, améliorer la perméabilité du tissu nerveux. Le plus souvent, l'ostéochondrose est prescrite de vitamines B, rétinol, vitamines C et E.\nLes chondroprotecteurs sont nécessaires pour restaurer le tissu cartilagineux, qui aplatit et contracte les vaisseaux sanguins. Parmi eux figurent Teraflex, Arthron, Movex. Certains ne sont pris qu'à l'intérieur, d'autres sont destinés à un traitement complexe - comprimés et pommade.\nLes onguents chauffants ont un effet anesthésique local. La pommade appliquée sur le cou augmente la circulation sanguine, dilate les vaisseaux sanguins, réchauffe et soulage la douleur après 5 minutes. Parmi ces fonds, on peut citer Kapsikam, Finalgon, Nurofen, Voltaren, etc.\nRappelez-vous que l'auto-traitement est inacceptable, la nomination des médicaments et leur dosage ne doivent être effectués que par le médecin traitant.\nExercices dans la lutte contre l'ostéochondrose\nPour vous débarrasser une fois pour toutes de l'ostéochondrose, vous devez changer complètement le mode de vie. Nous parlerons des règles de vie des patients atteints de cette maladie, mais pour l’instant, parlons de l’une des conditions essentielles pour se débarrasser des vertiges en cas d’ostéochondrose cervicale: la thérapie physique. Les exercices aideront à renforcer le cadre musculaire, à étirer les vertèbres, à ramener le tissu cartilagineux à la normale. Donc, une série d'exercices pour le traitement de l'ostéochondrose cervicale.\nRouler doucement et lentement la tête dans l’un et l’autre côté. Les mouvements doivent être lisses et mesurés, ils ne doivent pas causer d'inconfort.\nFaites la lumière se plie avec votre tête - droite, gauche, avant et arrière.\nAppuyez votre paume sur le front, le cou doit résister. C'est un bon entraînement pour les groupes de muscles cervicaux.\nAprès cela, répétez l'exercice avec pression. Mais maintenant, vous devez exercer une pression sur l'arrière de votre tête, puis sur les tempes droite et gauche. Augmentez la force de pression afin que les muscles de la colonne cervicale puissent résister.\nTournez la tête aussi loin que possible à droite et à gauche.\nAvec votre nez en l'air, vous devez dessiner un cercle, un carré et un chiffre huit de la taille maximale.\nRappelez-vous, l'exercice ne peut pas être fait dans les phases aiguës de la maladie. Lorsque les vertiges deviennent moins prononcés, vous pouvez commencer à faire de l'exercice. Ils doivent être pratiqués très lentement et avec douceur, afin de ne pas vous apporter de gêne et de douleur.\nComment se débarrasser des vertiges avec ostéochondrose cervicale\nIl est très difficile de guérir complètement la maladie. Cependant, vous pouvez réduire le nombre d’attaques douloureuses et les rendre moins prononcées. Voici quelques règles qui vous aideront à supprimer l’ostéochondrose et à vous débarrasser des vertiges.\nUtilisez un traitement de physiothérapie. Très bien contre l'ostéochondrose aider les impulsions à basse fréquence de l'appareil Dorsonval, qui améliorent le fonctionnement des fibres nerveuses. Il est également efficace d’utiliser l’électrophorèse, la magnétothérapie et les effets par ultrasons.\nLe surpoids aggrave considérablement l'évolution de la maladie, il crée une charge supplémentaire sur les disques vertébraux. Par conséquent, vous devez essayer de perdre du poids et perdre ces kilos en trop. Pour ce faire, mangez fractionné, éliminez du régime tous les gras, frits, sucrés, mangez plus de fruits et légumes frais. Il faut bouger plus - au moins marcher.\nAssurez-vous de suivre les règles d'une saine alimentation. Évitez les aliments gras qui rétrécissent la lumière des vaisseaux sanguins. Buvez plus d’eau, minimisez la quantité de sel consommée - cela contribue à l’apparence d’un phoque appelé «garrot» dans le haut du dos.\nDormez sur un oreiller bas pour ne pas créer de courbes non naturelles dans la colonne cervicale.\nAssurez-vous de suivre des cours de massage thérapeutique. Un massothérapeute professionnel pétrira les dépôts dans la colonne cervicale et améliorera la circulation sanguine dans les tissus.\nNager dans la piscine plus souvent. Pendant la natation, tout le groupe musculaire est entraîné et la charge sur la colonne vertébrale est minimisée.\nTirez la colonne cervicale sur la barre et suspendez-la au moins plusieurs fois par jour pendant 10 à 20 secondes.\nDans la lutte contre l'ostéochondrose, des recettes populaires aident. Prenez une cuillère à soupe de graisse animale (porc, oie, blaireau ou bœuf) et mélangez-la à l'extrait de menthe. La menthe irrite la peau, augmente la circulation sanguine et la graisse réchauffe parfaitement les zones touchées. Pommade préparée pour enduire les zones douloureuses du cou avant de se coucher.\nCes conseils et astuces simples vous aideront à vaincre la maladie, à vous débarrasser de l'ostéochondrose et des vertiges agaçants.\nAuparavant, l'ostéochondrose était considérée comme une maladie des personnes âgées: leurs disques intervertébraux cartilagineux étaient usés, ce qui entraînait des processus inflammatoires. Aujourd'hui, la maladie rajeunit rapidement - l'ostéochondrose est diagnostiquée même chez les enfants. Tout cela est dû à une faible activité physique. Bougez plus, essayez de marcher plus souvent, faites du sport, apprenez à vos enfants à jouer à des jeux de plein air et aucune douleur au cou ou à la colonne vertébrale ne vous dérangera plus!\nL'ostéochondrose cervicale est l'une des nombreuses maladies dont le vertige est un symptôme fréquent. Sous l'influence de changements liés à l'âge, de blessures, d'infections chroniques ou de carences en vitamines B et C, le cartilage intervertébral perd de son élasticité, se déforme ou s'effondre. Les formations osseuses formées simultanément dans l'espace inter-disques affectent négativement les artères vertébrales qui passent à proximité, les comprimant et provoquant des spasmes. En conséquence, l'appareil vestibulaire et les principales structures cérébrales manquent d'oxygène et de sang en raison d'une diminution de sa circulation. La réaction du corps à ces processus pathologiques au niveau du cou est un vertige accompagné de plusieurs autres signes latéraux.\nLes vertiges avec ostéochondrose cervicale inquiètent le plus souvent la nuit ou le matin. Un symptôme désagréable peut apparaître immédiatement après le sommeil si une personne dormait sur un oreiller mou et haut ou si sa tête et son cou étaient mal positionnés. Au cours de la journée, les vertiges peuvent provoquer un travail physique, des courbures et des virages prononcés de la tête.\nDans l'ostéochondrose des vertèbres cervicales, des vertiges peuvent apparaître sous la forme d'attaques à court terme ou devenir plus longs. Le plus souvent à ce moment le patient ressent:\nsensation de tremblement de la surface sur laquelle il se trouve;\nsens visuel du déplacement des objets environnants sur le côté;\nEn outre, les vertiges peuvent être accompagnés de symptômes supplémentaires de nature pathologique:\nhyperémie de la peau du visage ou au contraire de sa pâleur;\nperte de coordination en conduisant;\nvision réduite et mouvement incontrôlé des élèves;\nengourdissement court des membres;\nsensations douloureuses de la région cervicale.\nLes symptômes décrits peuvent indiquer d'autres pathologies graves, alors lorsqu'ils apparaissent, il est préférable de consulter un spécialiste et de se faire examiner.\nLes vertiges ne sont qu'un signe d'ostéochondrose cervicale. Par conséquent, le traitement doit avant tout viser à éliminer le processus inflammatoire qui provoque ce symptôme désagréable. Pour ce faire, le neurologue sélectionne un ensemble de mesures, après lesquelles le patient ressentira un soulagement important et le vertige passera.\nDans le traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales et des vertiges en tant que symptôme, dans la plupart des cas, une approche intégrée est utilisée et plusieurs méthodes sont prescrites au patient à la fois.\nAvec des symptômes prononcés causés par l’exacerbation de la forme chronique de l’ostéochondrose, on prescrit au patient des médicaments sous forme de comprimés, d’injections ou de compte-gouttes. Ceux-ci peuvent être des vasodilatateurs, des analgésiques, des réserves de sang et des anti-inflammatoires, des vitamines B qui aident à rétablir le métabolisme. Au cours de la période de traitement, le degré d’étourdissement diminue, mais après la fin du traitement, le symptôme peut revenir.\nMassages et procédures manuelles\nUne méthode efficace d’influence sur les disques et les processus cartilagineux de la partie vertébrale cervicale permet de soulager considérablement la maladie, de rétablir le flux sanguin dans les artères vertébrales principales jusqu’au cerveau et de relâcher les muscles cervicaux et les épaules. Les techniques de massage sont prescrites en même temps que le traitement médicamenteux ou immédiatement après.\nLes procédures de physiothérapie contribuent à éliminer les processus inflammatoires et les douleurs aiguës, améliorent les processus métaboliques et rétablissent un apport sanguin normal. Les méthodes efficaces de physiothérapie du vertige avec ostéochondrose cervicale sont les suivantes:\nLa méthode d’acupuncture vous permet d’influencer les points réflexes actifs du corps avec des impulsions magnétiques, un courant électrique basse fréquence, un laser, de la chaleur. Il est également très efficace pour soulager les vertiges et les douleurs en cas d'ostéochondrose cervicale, d'acupuncture et de massage manuel des points responsables du fonctionnement du système vertébral.\nLa procédure vise à augmenter l'espace entre les disques vertébraux, à améliorer le flux sanguin dans les artères vertébrales et à éliminer les vertiges. L'étirement de la colonne vertébrale est effectué manuellement ou sous l'influence de son propre poids.\nSur la base du diagnostic et de l'étendue du processus inflammatoire dans la région cervicale, le neurologue sélectionne une série d'exercices. Au stade aigu, le patient doit éviter les exercices sur la rotation active du cou afin de ne pas aggraver l’état et de ne pas provoquer de douleur. Presque toujours, la physiothérapie est prescrite après un traitement médical pour consolider le résultat ou à titre préventif pendant la rémission.\nEn plus des méthodes médicales traditionnelles de traitement des vertiges en cas d'ostéochondrose cervicale, il est nécessaire de suivre le régime alimentaire quotidien et de soulager les vertiges en tant que symptôme, utilisez des moyens simples. Tout d’abord, vous devez cesser de boire du café et d’autres produits contenant de la caféine. Vous devez également limiter la quantité de sel dans les aliments consommés quotidiennement.\nLes infusions aux herbes, les lotions et les compresses au stade aigu ne peuvent pas être utilisées. Dans ce cas, ils sont utilisés uniquement à des fins prophylactiques et en consultation avec le médecin.\nInfusion de graines de céleri. Pour ce faire, suivez une cuillère à soupe de graines dans un verre d’eau bouillante, puis prenez l’infusion trois fois par jour pendant une cuillère à soupe.\nVodka frottant de radis et de miel. Mélangez 3 tasses de radis grillés, deux tasses de miel et un verre de vodka. Après cette infusion, frottez la composition dans la région des vertèbres cervicales.\nCompresse de feuilles de raifort. Pour ce faire, une feuille de raifort doit être rincée à l'eau bouillante, refroidie légèrement et appliquée sur la zone à problèmes du cou la nuit. Pour normaliser la circulation sanguine, il est conseillé d'effectuer la procédure dans les 6 à 10 jours.\nLes vertiges et les douleurs causées par l'ostéochondrose cervicale apportent un inconfort important dans la vie quotidienne de la plupart des personnes âgées de 25 ans et plus. C'est pourquoi il est nécessaire de prendre des mesures préventives pour prévenir la déformation des vertèbres cervicales. Si le processus inflammatoire est déjà présent, consultez un médecin pour vous prescrire un traitement adéquat.\nSelon les statistiques, seulement 25% des cas d'ostéochondrose sont une forme cervicale. Cependant, c'est elle qui est accompagnée de la manifestation des symptômes les plus dangereux et les plus désagréables. Cela est dû aux caractéristiques anatomiques de la région cervicale: développement insuffisant du système musculaire, mobilité considérable de cette partie de la colonne vertébrale, étroitesse du canal rachidien et localisation des principaux vaisseaux sanguins et troncs nerveux.\nDans l'ostéochondrose, les disques intervertébraux s'aplatissent et les vertèbres perdent la stabilité nécessaire. Les disques acquièrent une mobilité pathologique, un changement dans les courbes naturelles de la colonne vertébrale, des croissances osseuses commencent à se former.\nIl en résulte des vertiges et un certain nombre d'autres symptômes d'ostéochondrose cervicale. Ils résultent de lésions et de compressions du canal rachidien, des artères vertébrales et des terminaisons nerveuses conduisant à une perturbation de l'apport sanguin au cerveau.\nAvec l'ostéochondrose cervicale, des vertiges se produisent souvent après le réveil. Ce symptôme se manifeste surtout chez les personnes habituées à dormir sur un coussin haut. De plus, la tête peut tourner pendant la journée - plus souvent après des mouvements de nuque prononcés, accompagnés d'un resserrement prononcé. Ce symptôme peut survenir de temps en temps ou devenir permanent.\nSouvent, en même temps que le vertige, le patient s'assombrit brusquement devant ses yeux, il y a un acouphène, une perte d'orientation dans l'espace est possible.\nDans la plupart des cas, de tels phénomènes dans l'ostéochondrose sont de courte durée, mais avec une perturbation circulatoire prononcée dans le cerveau, le développement d'une syncope est possible.\nDans l'ostéochondrose, le vertige peut apparaître comme un symptôme distinct, mais il s'accompagne le plus souvent d'autres signes de la maladie:\ninstabilité psycho-émotionnelle (anxiété, irritabilité);\naccès de faiblesse musculaire;\nnystagmus (ce symptôme survient dans certaines formes d'ostéochondrose cervicale et s'exprime dans le mouvement horizontal involontaire des globes oculaires);\nPourquoi des vertiges surviennent-ils dans cette maladie? En cas d'ostéochondrose cervicale, la tête tourne, principalement en raison d'une détérioration de l'apport sanguin au tissu cérébral, entraînant une diminution de la quantité d'oxygène et de nutriments entrant dans le cerveau. Il se produit à la suite de:\nPresser l'artère provoque des vertiges\ncompression de l'artère vertébrale par les ostéophytes formés lors de l'articulation sans recouvrement;\nsubluxation du processus articulaire supérieur de la vertèbre inférieure, en raison de laquelle une compression de l'artère vertébrale se produit;\nirritation avec ostéophytes, protrusion discale ou hernie intervertébrale recouvrant l'artère vertébrale du plexus nerveux - le soi-disant nerf Frank.\nLes modifications dégénératives des vertèbres cervicales entraînent un amincissement et une déformation ultérieure du disque intervertébral, ainsi que la formation d'ostéophytes, tant dans l'espace intervertébral que dans les articulations vertébrales. En conséquence, le canal rachidien se rétrécit et une compression se produit dans les vaisseaux et les racines nerveuses situées dans cette partie.\nLes ostéophytes formés au cours de l'ostéochondrose cervicale peuvent irriter les tissus vasculaires et nerveux en fonction de l'emplacement spécifique de leur emplacement et de la direction de leur croissance.\nSi les ostéophytes augmentent dans la direction des muscles, il en résulte un spasme réflexe et une compression ultérieure des disques, une altération importante de la circulation sanguine dans les structures vertébrales (cartilage, nerfs), ce qui aggrave l’évolution de la maladie.\nSi les ostéophytes sont dirigés des processus transverses vers le canal vertébral, ils commencent à irriter le nerf sympathique de Frank, ce qui provoque un spasme de l'artère vertébrale. Il existe également une compression mécanique de l'artère, provoquant une violation de la circulation cérébrale.\nUne autre cause de vertige lors de la compression de l'artère vertébrale et du nerf Frank est un léger déplacement du disque intervertébral dans les directions latérale et postéro-latérale ou la saillie d'une hernie discale à l'intérieur du canal.\nDans la vieillesse et en présence de maladies concomitantes conduisant à des modifications athéroscléreuses des vaisseaux (en particulier des vertébrés), la gravité du vertige en cas d'ostéochondrose cervicale peut être supérieure.\nEn cas d'ostéochondrose cervicale, la tête tourne principalement en deux syndromes: la tige vestibulaire et la tige cochléaire.\nLe syndrome de la tige vestibulaire se manifeste par un apport sanguin insuffisant et par la présence d’impulsions pathologiques dans l’appareil vestibulaire et le cervelet. Ses symptômes sont:\nLa manifestation du syndrome de la tige cochléaire: acouphènes\nsensation de rotation des objets environnants;\nsensation de vibrations du sol et des murs;\nincertitude et instabilité en marchant;\nles yeux tremblants.\nLa différence entre l'ostéochondrose cervicale et les autres maladies pour lesquelles une clinique similaire pourrait se développer réside dans la survenue de symptômes principalement au cours de la rotation, de la baisse prononcée de la tête et après le lever du lit.\nLes manifestations du syndrome de la tige cochléaire, en plus des attaques répétées de vertige, sont des perturbations dans le fonctionnement normal des organes de l'équilibre et de l'audition. Ils conduisent aux symptômes suivants:\nsifflant et bourdonnant dans les oreilles;\nperte auditive (unilatérale ou bilatérale).\nComme dans le cas du syndrome de la tige vestibulaire, les symptômes décrits sont nettement aggravés par des virages serrés du cou, une tête tombante et une position stationnaire forcée de longue durée.\nLe vertige accompagne souvent d'autres syndromes:\nLes vertiges peuvent être accompagnés d'une diminution de la pression.\nHypothalamique Caractérisé par:\nl'instabilité du système nerveux;\naugmenter la température ou, au contraire, la baisser;\ntranspiration excessive ou sécheresse accrue de la peau;\nSyncopale Les causes de ce syndrome dans l'ostéochondrose cervicale - un spasme des vaisseaux sanguins et une irritation du nerf spinal. Son symptôme caractéristique est une chute soudaine. Elle peut être accompagnée ou non d’une perte de conscience. Ce syndrome se caractérise par une récupération ultérieure rapide. Les symptômes résiduels peuvent persister pendant un certain temps:\ntrouble de la parole à court terme (peut durer jusqu'à 2 jours);\nl'apparition devant les yeux de taches et de mouches (photopsia).\nPharynx-laryngé. Il s'exprime dans les symptômes suivants:\nchatouillement, démangeaisons de la gorge;\nLe syndrome visuel dans l'ostéochondrose cervicale se manifeste à la suite de troubles circulatoires dans deux grandes artères: la carotide et les vertèbres. Ses manifestations:\nDans le cas d'ostéochondrose de la colonne cervicale, tous les syndromes décrits sont temporaires. Ils deviennent plus prononcés dans la phase aiguë de la maladie et moins prononcés ou absents dans le stade de rémission.\nEn cas d'ostéochondrose cervicale, la survenue d'un vertige même minime nécessite un traitement dont les objectifs principaux sont:\nLa pression des vaisseaux conduit au vertige\nélimination de la compression du canal rachidien et de l'artère vertébrale;\nla restauration des disques intervertébraux endommagés ou l'amélioration de leur état;\nsoulager les symptômes de compression.\nLa compression (compression) des nerfs et des vaisseaux sanguins, entraînant des vertiges dans la forme cervicale d'ostéochondrose, peut être éliminée ou réduite grâce à un traitement médical, à la physiothérapie et à certaines autres procédures. Parmi les médicaments prescrits:\nAnti-inflammatoires et analgésiques: Ibuprofène, Voltaren. Analgin, Movalis, vitamine B (sous forme d'injections).\nDes relaxants musculaires sont utilisés pour soulager les spasmes musculaires: baclofène. Sirdalud, injections de botox.\nLe blocage novocainique est utilisé pour soulager la douleur, les spasmes musculaires et traiter les processus inflammatoires au foyer de la lésion.\nLe rétinol et l'acide ascorbique améliorent l'oxygénation cérébrale (apport d'oxygène au tissu cérébral).\nIl n’est pas possible de guérir complètement l’ostéochondrose cervicale à l’aide de comprimés et de pommades, mais ils éliminent le syndrome douloureux, améliorent la nutrition des tissus des disques intervertébraux et des vertèbres. Les médicaments aident à éliminer les vertiges, les nausées et de nombreux autres symptômes de la maladie.\nEn cas d'ostéochondrose cervicale, des procédures de physiothérapie sont souvent prescrites pour le traitement des vertiges.\nÉlectrophorèse. Son essence réside dans l'impact du courant électrique continu en combinaison avec l'effet du médicament administré (novocaïne, lidaza). L'effet thérapeutique résulte de l'augmentation de la température sur la zone touchée et de l'amélioration de la circulation sanguine locale. En conséquence, les spasmes musculaires sont éliminés, ce qui soulage les vertiges et la douleur et accélère la récupération des tissus endommagés.\nÉchographie. La procédure a un effet anti-inflammatoire et analgésique prononcé. Les ondes ultrasonores agissent comme une sorte de micro-massage, qui aide à supprimer les vertiges, la douleur et certaines autres manifestations de l’ostéochondrose cervicale.\nMagnétothérapie. Les inducteurs utilisaient un champ magnétique basse fréquence dirigé vers la zone touchée. L'effet thérapeutique sous la forme d'éliminer les vertiges est obtenu grâce à l'expansion locale des vaisseaux sanguins, à la normalisation des processus métaboliques, à une meilleure oxygénation, à une diminution de la viscosité du sang et à une élimination accélérée des substances toxiques.\nThérapie de détecteur. Cette procédure est assez efficace dans le traitement des vertiges. Son essence réside dans l'extraction de la colonne vertébrale sous l'influence du poids du patient. Utilisez un dispositif spécial sous la forme d’un matelas à nervures obliques, dont la position peut varier sous l’influence du poids de la personne. L'effet thérapeutique résulte de la relaxation musculaire et de la normalisation du tonus, réduisant ainsi la charge sur la colonne vertébrale.\nVidéo sur les causes et le traitement du vertige\nComme méthode supplémentaire de traitement des vertiges, vous pouvez utiliser des recettes de la médecine traditionnelle.\nFaire une compresse sur la région du cou avec de la bouillie de pomme de terre au miel (les composants sont pris en proportions égales).\nAppliquer sur la zone touchée un mélange de trois huiles: sapin de genièvre et ricin.\nPréparez l'infusion de fruit d'aubépine et buvez à la place du thé.\nLes principales manifestations de l'ostéochondrose cervicale sont les symptômes associés à une altération de la circulation sanguine et à l'innervation de divers organes. Les principaux problèmes sont causés par une microcirculation altérée du sang dans le cerveau. Les patients se plaignent de maux de tête, d'une mauvaise vue, d'une perte d'audition et d'une odeur. Surtout les troubles provoquent des étourdissements. Ils sont accompagnés de noircissement et de cercles dans les yeux, de bourdonnements dans les oreilles et peuvent parfois conduire à un évanouissement. Par conséquent, le traitement des vertiges avec ostéochondrose est un problème urgent.\nMécanisme du vertige\nL'ostéochondrose est caractérisée par une dégénérescence des disques intervertébraux. L'espace entre les vertèbres adjacentes diminue. En guise de compensation pour les vertèbres, il se forme des excroissances osseuses qui stabilisent la colonne vertébrale. Ces processus conduisent à la compression des nerfs spinaux qui innervent de nombreux organes.\nUne complication fréquente de l'ostéochondrose est la hernie intervertébrale. Les disques peuvent se gonfler dans le canal rachidien et comprimer la moelle épinière et les artères menant au cerveau. En conséquence, de vastes zones de la moelle épinière et du cerveau ne reçoivent pas suffisamment d’oxygène et de nutriments, ce qui provoque des étourdissements. Un autre facteur important est la détérioration des fonctions de l'appareil vestibulaire. Avec le vertige, une personne peut ressentir un déséquilibre, une coordination des mouvements et une démarche instable.\nSi les vertiges sont associés à l'ostéochondrose cervicale, le diagnostic peut être facilement déterminé par radiographie, IRM, échographie des vaisseaux cérébraux.\nPour des résultats plus précis, il est recommandé de passer un examen IRM, qui est absolument sans danger pour une personne.\nUn examen avec une description des résultats par des médecins de la catégorie la plus élevée à un prix abordable peut être passé au Centre européen de diagnostic. L’utilisation des technologies les plus récentes, associée au professionnalisme des médecins et des techniciens en radiologie, donne aux patients la garantie d’obtenir des résultats de haute qualité.\nVous pouvez vous familiariser avec les services du centre de diagnostic IRM et laisser une demande pour contacter et discuter des détails de la procédure à venir, edc.ru. De plus, vous pouvez appeler le: +7 (499) 391-75-78. Le personnel d’EDC répondra à toutes vos questions.\nLe centre européen de diagnostic est situé à Moscou, à 3 minutes à pied de la station de métro Nagatinskaya, à l'adresse suivante: ul. Nagatinskaya, d.1, bâtiment 25. Les succursales du centre médical sont également proches du métro.\nLe traitement du vertige dans l'ostéochondrose cervicale n'est pas effectué isolément. Dans ce cas, une thérapie complexe est nécessaire. Il devrait inclure les composants suivants:\ntraitement médicamenteux (de base, pathogénique et symptomatique);\nEn tant que traitement symptomatique utilisant des analgésiques et des anti-inflammatoires. Ils peuvent réduire les maux de tête, soulager le gonflement des tissus et améliorer ainsi le flux sanguin dans les vaisseaux pressés. Le traitement de base du vertige dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale implique l'utilisation de chondroprotecteurs. La base de ces médicaments sont des composants naturels du cartilage (chondroïtine et glucosamine). Ces composés provoquent une restauration progressive du cartilage des disques intervertébraux. Mais pour un résultat réussi, il faut une réception longue et régulière des fonds désignés.\nLes médicaments pathogénétiques comprennent les angioprotecteurs, qui améliorent l'état des parois vasculaires, dilatent les artérioles et les capillaires. Le résultat est la restauration de l'irrigation sanguine du cerveau. Des médicaments nootropes sont également utilisés pour améliorer la circulation sanguine dans les vaisseaux cérébraux.\nLa physiothérapie peut rapidement réduire les symptômes de la maladie, notamment les vertiges. Le plus couramment prescrit:\nélectrophorèse et phonophorèse,\nthérapie magnétique et laser\ncourants diadynamiques, etc.\nCes techniques soulagent le gonflement, améliorent la circulation sanguine et lymphatique, éliminent la compression des racines nerveuses et des faisceaux vasculaires.\nLe traitement du vertige dans l'ostéochondrose cervicale doit nécessairement inclure une thérapie par l'exercice. Pendant un travail sédentaire de longue durée, il est recommandé de prendre de courtes pauses pendant lesquelles vous effectuez les exercices simples suivants:\nRelevez graduellement et lentement le cou en regardant devant vous. Fixez la position pendant quelques secondes et relâchez les muscles du cou. Répétez 10 fois.\nTournez lentement la tête tout à fait à gauche, fixez-la pendant deux secondes, détendez votre cou, tournez la tête à droite de la même manière. Tourner 5 fois à gauche et à droite.\nBaissez la tête, touchez la poitrine avec votre menton (lentement), détendez-vous en quelques secondes. Répétez environ 10 fois.\nUn autre exercice efficace consiste à «écrire» avec des lettres ou des chiffres. Par exemple, tout d'abord de 1 à 10, puis de 10 à 15. Répétez plusieurs fois par jour.\nL’exercice thérapeutique dans le traitement des vertiges avec ostéochondrose cervicale occupe une place importante. Les exercices renforcent les muscles du cou et du dos, améliorent la circulation sanguine en eux. En conséquence, la maladie est inhibée.\nPour fixer les résultats du traitement ambulatoire, le traitement dans des sanatoriums spécialisés convient bien. Ils utilisent la physiothérapie, la traction sous-marine de la colonne vertébrale, des exercices thérapeutiques, la thérapie par la boue, des bains minéraux, etc.\nDans les cas graves d'ostéochondrose cervicale avec des troubles importants de la circulation cérébrale, diverses interventions chirurgicales sont effectuées. Leur objectif est de restaurer les fonctions des nerfs et des vaisseaux sanguins.\nLes vertiges et les maux de tête sont l’une des manifestations constantes de l’ostéochondrose de la colonne cervicale. Cette condition survient principalement après le sommeil, lorsque la tête était sur un oreiller trop haut. De plus, avec des mouvements brusques de la tête, accompagnés d'un resserrement de la colonne cervicale, le vertige commence. Dans de tels cas, il peut y avoir un assombrissement dramatique des yeux et un état de désorientation, il y a du bruit dans les oreilles.\nCes états passent très vite. Cependant, dans les cas graves, le vertige peut être remplacé par un évanouissement. Pour donner vie à une personne, vous devez la coucher en position horizontale et baisser la tête sous le niveau du corps. Ce symptôme peut se joindre à la nausée, se transformer en vomissement, altérer l'audition et la vision, nuire à la coordination.\nSi les symptômes ci-dessus apparaissent, il est nécessaire de faire appel à un médecin qui vous prescrira le traitement le plus efficace.\nPour le traitement des vertiges, il est nécessaire de se débarrasser de la principale cause à l'origine de cette affection, à savoir l'ostéochondrose de la vertèbre cervicale.\nLa raison de ces étourdissements est une hernie intervertébrale ou des états œdémateux inflammatoires dans la région de la colonne vertébrale, qui pincent les vaisseaux sanguins et nuisent à la circulation sanguine normale.\nLes principales tâches dans le traitement des vertiges avec ostéochondrose cervicale sont les suivantes:\nÉliminer la cause de la pression sur le canal rachidien et l'artère vertébrale.\nNormaliser l'état des disques intervertébraux de la colonne vertébrale ou, si possible, les restaurer.\nÉliminer les signes de compression.\nAfin de se débarrasser de la compression vasculaire, qui contribue à l'apparition de vertiges, le médecin traitant prescrira divers médicaments.\nIl peut s'agir d'analgésiques et d'anti-inflammatoires non stéroïdiens. La liste de ces groupes comprend de tels agents: analgine, nurofen, movalis, voltaren.\nLes relaxants musculaires - ces outils sont utilisés pour réduire le tonus des muscles. Ce groupe comprend des médicaments tels que:\nMydocalm - supprime bien les symptômes de la douleur, aide à rétablir et à augmenter l'amplitude des mouvements. Il fait référence aux vasodilatateurs, qui aident à améliorer la circulation sanguine.\nSirdalud ou tizanidine - supprime les spasmes musculaires. Mais, a un certain nombre de contre-indications, telles que, abaissement de la pression artérielle, état apathique, somnolence.\nCinnarizine - contribue à améliorer la microcirculation dans les tissus cérébraux. Il a un effet vasodilatateur et fluidifie le sang. Aide à se débarrasser des vertiges, des acouphènes.\nActovegin - améliore la conduction nerveuse, augmente l'élasticité des vaisseaux sanguins.\nTrental est un médicament vasodilatateur ayant un effet anticoagulant. Augmente la circulation sanguine vers le cerveau, supprime la sensation de froid.\nLes vitamines sont nécessaires pour le vertige pendant l'ostéochondrose cervicale. Ils ont des propriétés utiles: augmenter l'immunité, aider à renforcer la structure osseuse, prévenir la destruction du cartilage. Ils augmentent également la conductivité des fibres nerveuses, ont un effet anesthésique, aident à régénérer les tissus nerveux, osseux et cartilagineux.\nRétinol - a un effet régénérateur sur le cartilage, améliorant la fonction de barrière. Participe à la formation de cellules sanguines matures et à la normalisation du métabolisme du phosphore et du calcium.\nGroupe B - restaurer les fibres nerveuses, améliorer les processus métaboliques dans les cellules nerveuses, agir comme anesthésiques. Ces vitamines ne s'accumulent pas dans le corps, elles devraient donc être utilisées tous les jours.\nB12 - normalise le métabolisme;\nB6 - stimule les capacités régénératrices des tissus;\nB2 - effet positif sur le cartilage, augmentant leur élasticité; Forme des enzymes impliquées dans le transport de l'oxygène;\nB1 - renforce la fonction immunitaire de l'organisme, participe au métabolisme des protéines. Il a des effets bénéfiques sur les fibres nerveuses.\nacide ascorbique (vitamine C) - affecte la capacité de régénération des tissus, favorise les processus de régénération dans les tissus conjonctifs;\nVitamine E - montre les capacités de régénération dans les tissus, empêchant leur vieillissement.\nTraitement du vertige dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale chez la femme enceinte\nPendant la grossesse, les médicaments ne sont utilisés que si cela est vraiment nécessaire. Sans consultation et la nomination du spécialiste traitant de prendre des médicaments ne peuvent pas.\nFondamentalement, pour le traitement des femmes enceintes, utilisez des médicaments qui sont utilisés pour les nouveau-nés. Un tel médicament est le paracétamol, qui a des effets analgésiques et anti-inflammatoires. Comment boire du paracétamol est déterminé uniquement par un médecin.\nMéthodes non médicamenteuses contre les vertiges\nSinon, comment traiter le vertige dans l'ostéochondrose cervicale? Il est impossible de traiter avec les mêmes préparations la principale cause d'étourdissements, à savoir l'ostéochondrose de la colonne cervicale. Par conséquent, les experts recommandent un traitement complet, qui comprend: physiothérapie, réflexologie, massage, certaines méthodes traditionnelles, ainsi que des exercices spéciaux très efficaces. Ce complexe contribue à améliorer la circulation sanguine dans la zone douloureuse et à augmenter l'activité physique.\nIl est très important dans le traitement des vertiges d’une alimentation équilibrée. La nourriture ne doit être que saine, le sel doit être réduit au minimum, abandonnez le café.\nIl existe un entraînement physique spécial pour aider à traiter l'ostéochondrose cervicale. Les exercices de gymnastique aident à améliorer la circulation sanguine, conduisent à un métabolisme normal dans le corps. Avec les exercices quotidiens, la mobilité des vertèbres dans la région cervicale est grandement améliorée et un corset musculaire commence à se former.\nCependant, dans l'ostéochondrose de la région cervicale, il n'est pas nécessaire de réaliser les mouvements de rotation du cou, sinon trop de tension sur le cou peut provoquer une douleur intense et même endommager les tissus mous.\nEn cas de maladie grave, il est recommandé de porter un agent spécial pendant deux ou trois jours, qui fixe le cou afin de soulager les muscles et les vertèbres du cou.\nCette méthode améliore les processus métaboliques dans les disques intervertébraux, l’espace entre les vertèbres s’agrandit, elle élimine les vertiges et les symptômes douloureux.\nPhysiothérapie dans le traitement des vertiges\nLes méthodes de physiothérapie sont considérées comme auxiliaires du traitement médicamenteux et ont une incidence sur l'amélioration du métabolisme, des syndromes douloureux et des processus inflammatoires.\nAppliquer sur la région cervicale dans la région paravertébrale:\nL'action des champs magnétiques.\nAvec l'aide de l'ultraviolet.\nTraitement avec courant basse fréquence.\nAvant d'utiliser les conseils de médecines douces, vous devez obtenir les conseils d'un professionnel de la santé. Toutes les recettes populaires ne peuvent pas être utilisées avec des médicaments, car une telle interaction peut provoquer un empoisonnement.\nMais s'il est juste, avec l'autorisation du médecin d'appliquer des remèdes populaires, cela aura un effet de réchauffement, un effet anti-inflammatoire et une anesthésie.\nPour un usage externe (compresses diverses, cataplasmes, meulage) et interne (teintures), utilisez des huiles essentielles, des herbes et des racines:\nÀ l’aide de mouvements de massage, de l’huile essentielle de sapin et de menthol est appliquée sur la région du cou, ce qui aide à soulager les sensations douloureuses et les vertiges.\nPrenez des quantités égales d'ail et de gingembre, hachez-les et mélangez-les. Ajoutez un peu de beurre au mélange. Pendant la douleur aiguë, frottez dans la région de la colonne cervicale.\nFaites le capot de sabelnik, puis insistez pendant sept jours. Mélangez 1 à 5 avec de l'huile d'origine végétale, pressez et frottez le cou avant de se coucher, enveloppez-le d'un foulard pour un effet réchauffant.\nEn cas d'apparition de vertiges, de migraines et d'autres symptômes de détérioration de l'état, vous ne devez en aucun cas commencer à vous auto-traiter. Ces signes peuvent ne pas toujours être une manifestation de l'ostéochondrose. Choisir les mauvais médicaments peut entraîner des complications dangereuses.


Contacter la fourrière de Saint-Chamond : Coordonnées utiles\nContacter la fourrière auto de Saint-Chamond\nIl est possible que les autorités de la commune de Saint-Chamond placent un véhicule à la fourrière à l’insu du propriétaire. Si vous êtes dans cette ville de la Loire et que vous n’avez aucune explication quant à la disparition de votre voiture, vous pouvez vous renseigner auprès des équipes de mise en fourrière. Voici les contacts et informations dont vous avez besoin.\nMotifs d’une mise en fourrière à Saint-Chamond\nLe retrait d’une automobile de la voie publique par la fourrière intervient après la constatation d’une infraction au code de la route :\nstationnement gênant (si le véhicule bloque une sortie de garage par exemple) ;\nstationnement dangereux (si la voiture empêche les autres usagers d’identifier facilement un danger) ;\nstationnement abusif (si le stationnement dure de manière ininterrompue pendant plus de 7 jours).\nAppelez le commissariat de Saint-Chamond au 04 27 40 21 21 pour savoir si votre voiture a été déposée à la fourrière municipale.\nRécupérer un véhicule à la fourrière de Saint-Chamond\nAu commissariat ou à la gendarmerie de Saint-Chamond\nVous devez d’abord vous faire délivrer un ordre de sortie de fourrière par les forces de l’ordre. L’autorisation de sortie est le document officiel qui vous permet de réclamer votre voiture à la fourrière. Il est délivré par l’autorité ayant décidé de la mise en fourrière.\nPour l’avoir, vous devez fournir certains documents : une copie de votre permis de conduire, de l’attestation d’assurance et de la carte grise.\nLe commissariat de Saint-Chamond se situe 64 boulevard Waldeck-Rousseau, 42400 Saint-Chamond.\nÀ la fourrière automobile de Saint-Chamond\nAprès avoir récupéré l’ordre de sortie, vous pouvez contacter le fouriériste de Saint-Chamond pour vérifier la disponibilité du personnel de la fourrière.\nRendez-vous ensuite près du commissariat à l’adresse suivante : 13 Route de la Varizelle, 42400 Saint-Chamond, muni de votre ordre de sortie et des frais de fourrière.\nHoraire et contacts de la fourrière de Saint-Chamond\nÀ Saint-Chamond, les véhicules retirés de la voie publique sont conduits dans les locaux du garage Varizelle, à l’adresse précédente.\nLa fourrière automobile de Saint-Chamond est opérationnelle du lundi au vendredi de 8h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h30.\nLe garagiste est joignable par téléphone au 04 77 22 00 41.\nLes frais de fourrière à Saint-Chamond\nLes frais de fourrière à Saint-Chamond dépendent du type de voiture et du temps de garde à la fourrière municipale. S’il s’agit d’une voiture particulière, voici la facture que vous devez payer :\npose de sabot : 7,60 € ;\nopérations préalables : 15,20 € ;\ndépôt du véhicule à la fourrière : 122 € ;\nexpertise (après le 3e jour) : 61 € ;\ngarde journalière : 6,42 € ;\ndestruction ou vente de l’automobile (après 45 jours) : 100 €.\nPour plus d’informations, consultez le site du Service Public.