petites comptines de la famille école Eje Lyon, Peindre Bord Mdf, Oh Mince Chipeur, Piste Cyclable Luisant, Bet Lansad Paris 3, Livre Svt Terminale S Belin Pdf Corrigé, Nouvelle République Montmorillon, Cable Arrêt Moteur Tondeuse Honda, Les Cahiers De Svt Cycle 4 Nathan, Fleuriste Ouvert Martinique, "> école Eje Lyon, Peindre Bord Mdf, Oh Mince Chipeur, Piste Cyclable Luisant, Bet Lansad Paris 3, Livre Svt Terminale S Belin Pdf Corrigé, Nouvelle République Montmorillon, Cable Arrêt Moteur Tondeuse Honda, Les Cahiers De Svt Cycle 4 Nathan, Fleuriste Ouvert Martinique, " /> école Eje Lyon, Peindre Bord Mdf, Oh Mince Chipeur, Piste Cyclable Luisant, Bet Lansad Paris 3, Livre Svt Terminale S Belin Pdf Corrigé, Nouvelle République Montmorillon, Cable Arrêt Moteur Tondeuse Honda, Les Cahiers De Svt Cycle 4 Nathan, Fleuriste Ouvert Martinique, " />\n2019 - Comptine pour accompagner notre père noel. A la fin de l’article, je me propose de t’envoyer les activités de compréhension que tu pourras utiliser pour n’importe quelle version de cette histoire. Sur les documents destinés aux enfants, les instructions ne sont pas forcément présentes lorsqu'elle clairement destinées à l'adulte mais elles seront disponibles en ligne dans ou sous les paroles de chacune des comptines. Comptine #7 La famille Tortue. Réseaux sociaux et newsletter. Ils aiment bien se mettre en boule, Et ils roulent, roulent, roulent. Vidéo, graphismes et arrangements musicaux : Mondedestitounis.fr Partitions des comptines … Pour la comptine “Tapent Tapent petites mains”, vous pouvez ajouter “nt” à tape. Title: Microsoft Word - Document2 Created Date: Voir plus d'idées sur le thème la famille tortue, bricolages avec assiettes en papier, créations pour nourrisons. Le papa Tortue, Et la maman Tortue, Et les enfants Tortue, Iront toujours au pas. 15 sept. 2016 - La chanson, les paroles et la partition de la famille tortue pour faire chanter les plus petits et les grands! Nous sommes dans l’industrie du divertissement pour enfant de 3-10 ans depuis déjà 25 ans et nous comptons bien être de la fête encore bien longtemps avec ce site offrant des coloriages à dessiner et imprimer et des comptines pour enfant, en plus de nos prestations d’organisation de fête d’enfant. La famille tortue courir après les rats Le papa tortue et la maman tortue et les enfants tortue Iront toujours au pas. Les paroles de comptines à imprimer gratuitement de La récré des ptits Loups sont disponible sur notre site. Appuie sur les boutons et écoute les 7 chansons de la famille : ah vous dirais-je maman, bonjour ma cousine, j'aime papa j'aime maman, c'est demain dimanche, petit papa, mon père m'a donné un mari, la famille tortue. Retrouvez la compilation ultime, et définitive, des meilleures comptines et chansons pour les enfants. 6 janv. 2019 - Comptine pour accompagner notre père noel. Mais ne les touche surtout pas, Ou ils te piqueront les doigts. Au recto, un dessin identifiable par tous et au verso, les paroles de la chanson avec les gestes à faire (en cas de remplacement). Des illustrations viennent souvent agrémenter la page pour le plus grand plaisir des yeux. Le livre audio; Chapitre 1 Chapitre 2 Chapitre 3 Chapitre 4 Chapitre 5. La famille Funky fait de la musique pour les petits, des comptines, des chansons pour enfants mais, comme les grands. Cette comptine peut être chantée tout en s'amusant à coller des petites marionnettes sur ses doigts. Informations sur Petites comptines de Noël : des chansons à écouter (9782745978738) de Ninie et sur le rayon albums Romans, La Procure. Pourquoi comptine en MP3? Fiche technique. Article de Féérique. La comptine à gestes des hérissons pour les jeunes enfants et les bébés Dans la famille hérisson, Il y a la tata, le tonton, Le papa et la maman, Et aussi les petits enfants. Cela apprend a mon fils la place de chacun au sein d une famille. Cet ouvrage est idéal pour les petits qui pourront le manipuler sans risquer de le casser grâce à sa fabricatio Planification D'événement. Noël. Explorer. Mes petites mains . La famille tortue : Jamais on a vu (Doigt sous œil) Jamais on ne verra (Doigt sous œil) La famille tortue (Claquement de langue) Courir après les rats (La main mime quelqu'un qui court) Le papa tortue (Claquement de langue) Et la maman tortue (Claquement de langue) Et les enfants tortue (Claquement de langue) Iront toujours au pas (On tape dans les mains une fois) Voir les options d'achat. Pour en écouter la musique, cliquez sur le lien à gauche 12 mai 2018 - Des fiches de comptines à doigts à imprimer qui enchanteront petits et grands ! Paroles de comptines pour bébé et maternelles à imprimer gratuitement. Ok. Vous pouvez à tout moment vous désinscrire via le lien de désabonnement présent dans la newsletter. La famille Tortue - Les paroles de la chanson. a propos de monde des petits Monde des petits est un site de comptines et histoires réalisé par une maman passionnée. im és r etits.fr - rsonnel uniquemeót Reproduc n Interdite Usag . Dans ce livret, une grand-maman et sa petite fille dialoguent et s’amusent en écoutant les chansons. Elle permet, avec des jeux de doigts de différencier ses doigts . La famille tortue . Mais ça ne s’arrête pas là! Les illustrations sont rigolotes. Jamais on n'a vu, Jamais on ne verra, La famille Tortue, Courir après les rats. Oh que non! 21 mars 2019 - Découvrez le tableau "La famille tortue" de Nica Gue sur Pinterest. Chansons, Comptines et Poèmes pour les enfants de maternelle Pour imprimer la chanson en PDF, cliquez sur le titre à gauche. Des promos et des réductions alléchantes vous attendent toute l'année dans notre catégorie Livres Livres 3 … Et encore plus d’inspirations et de bons plans ! Faites-vous livrer partout en Nouvelle-Calédonie ou retrait en magasin à … ... les petits de la classe ont bien de la chance d’avoir une maitresse comme vous. TOP des comptines. Joli petit livre de comptines, chansons entrainantes. Les paroles de la chanson de la famille tortue sont très courtes. Petite Famille, c'est l'histoire d'une maman créative, qui adore faire plaisir, passionnée de couture, sensible aux produits cousus main et écologiquement responsables. Parce que les comptines de Petitestetes.com sont à emporter partout. Commencer une phrase de la comptine et laisser les enfants terminer Transférer les actions et les gestes de la comptine dans d’autres domaines (artistique, agir avec son corps, déouvrir l’érit…) . Décoration De Noël .. Un grand nombre de vidéos sont disponibles gratuitement pour aider votre enfant à … Fichier PDF. 96. Achetez en ligne sur l'As de Trèfle : papeterie, produits multimédia, livres, fournitures scolaires et bureau, jouets et bien plus encore. Chansons à écouter - Petites comptines de la famille. Trois petits tours et puis voilà la vidéo et les paroles. récité une comptine, des questions et des réflexions surgissent dans la tête de l’enfant. Ajoutez-le à votre liste de souhaits ou abonnez-vous à l'auteur Julie Mercier - Furet du Nord Plongez-vous dans le livre Petites comptines de la famille de Julie Mercier au format Album. ♦ P ’tit lapin plein de poils ♦ La famille tortue ♦ Les petits poissons dans l’eau ♦ Petit papa Noël ♦ Trotte, trotte renne rose ♦ Voir toutes les chansons et comptines en langue des signes "La famille tortue" est une comptine pour enfants qui raconte l'histoire d'une famille de tortue qui n'arrivera jamais à courir aussi vite que des souris. Petites comptines de la famille - Julie Mercier. Une petite comptine simple pour apprendre le nom des doigts de notre main : La famille des doigts OLUUå Und.em. C est le troisieme kivre que j achete dans cette collection Les cartes comptines sont utilisées chaque jour avec les enfants et servent de support de langage, de lecture d'image et constitue un référentiel commun à la classe. Pique, pique, pique ! Un monde coloré pour les bébés et les plus grands ! Le volume (non reglable) est bien réglé. Répéter la comptine de nombreuses fois. 6 janv. Vous trouverez des chansons, des histoires, des dessins animés mais aussi des vidéos pour apprendre les couleurs, les formes ou les chiffres. Bonjour, merci pour le partage de votre travail. Avantages, offres et nouveautés en avant-première. Pour connaître la suite de la chanson, regardez la vidéo ci-dessous. Elle est particulièrement chantée dans les classes de maternelles.Les plus petits adorent la chanter tout autant que l'illustrer de leurs plus beaux gestes. 7 comptines et berceuses à écouter pour plonger dans un bain de douceur et de calme propice à la sieste : – Un petit grain d’or – Berceuse cosaque – La ronde de nuit – À la claire fontaine – À la volette – Dodo, ti pitit manman – C’est la cloche du vieux manoir Fêtes Et Événements. Si vous êtes fan de lecture depuis des années, découvrez sans plus tarder toutes nos offres et nos bonnes affaires exceptionnelles pour l'acquisition d'un produit Petites Comptines De La Famille. Sophie, - 13-07-’13 12:55 . Elles miment, elles dansent et surtout, elles pénètrent dans la magie de l’imagination et du rêve. Télécharger la comptine en MP3 vous permet de l'écouter sans avoir besoin de connexion internet! La comptine "Ainsi font font font" ou la chanson des marionnettes est une comptine à geste qui fait partie des grands classiques des chansons enfantines françaises. Article du ... COMPTINE DE NOEL - Les Petites Kanailles. Une face image pour les enfants, une face paroles pour les adultes. Informations sur Petites comptines de la famille : des chansons à écouter (9782745972354) de Julie Mercier et sur le rayon albums Romans, La Procure. La Famille Oikos : Une histoire de jeux. Très intuitive, la belle mélodie de " La famille des doigts " est facile à retenir. Petites comptines de la famille . ; Un projet collaboratif. pauline, - 14-09-’13 16:39 . Toutes les paroles sont au format A4, en haute résolution et peuvent être exploitées en classe maternelle, en classe primaire, en médiathèque, bibliothèque ou même en crèche.\nécole Eje Lyon, Peindre Bord Mdf, Oh Mince Chipeur, Piste Cyclable Luisant, Bet Lansad Paris 3, Livre Svt Terminale S Belin Pdf Corrigé, Nouvelle République Montmorillon, Cable Arrêt Moteur Tondeuse Honda, Les Cahiers De Svt Cycle 4 Nathan, Fleuriste Ouvert Martinique,


Mise à jour du firmware de la télécommande Siri Remote (Apple TV) - iPhoneAddict.fr\nAccueil » Accessoires » Mise à jour du firmware de la télécommande Siri Remote (Apple TV) - iPhoneAddict.fr\n17 Août 2021à 21:58\nApple TV 4K, Mise à jour, Télécommande\nApple propose aujourd’hui une mise à jour du firmware de la Siri Remote qui passe à la version 9M6772. Le précédent firmware était 9M6336. Mais attention : la version installée est différente de celle affichée dans les réglages sur l’Apple TV. Pourquoi ? Bonne question.\nÀ l’instar des mises à jour pour les AirPods, Apple ne communique pas d’information sur le firmware 9M6772 pour la Siri Remote. Difficile donc de dire s’il y a des nouveautés particulières pour la télécommande de l’Apple TV. On s’attend davantage à des correctifs et des améliorations, plutôt que de vraies nouveautés.\nL’installation de la mise à jour du firmware 9M6772 pour la Siri Remote se fait probablement comme celle des AirPods, à savoir automatiquement. Pourquoi « probablement » ? Parce qu’Apple ne communique pas sur le sujet et aucune option au sein de tvOS ne permet de forcer la recherche de mise à jour. Il faut donc patienter et laisser la mise à jour se télécharger et s’installer automatiquement.\nPour rappel, la Siri Remote est la nouvelle télécommande de l’Apple TV 4K (2021). Elle a un design différent de l’ancien modèle, notamment en abandonnant le pavé tactile sur la partie supérieure. Par ailleurs, ceux qui n’ont pas l’Apple TV 4K (2021) mais un ancien modèle peuvent acheter la télécommande. Son prix est de 65 euros sur l’Apple Store en ligne.\nLe 17 août 2021 à 23:22\nEt alors si comme moi on a acheté la nouvelle remote en gardant l’ancienne Apple TV HD on a cette màj aussi ou pas ?\nLe 18 août 2021 à 01:52\nLe 18 août 2021 à 14:57\nHum je n’avais jamais regardé le filmware : c’est le 0X0060, donc rien à voir avec l’ancien ni le nouveau numéros indiqués. Et toutes mes apps sont à jour. Donc soit c’est un délai de développement et ça va venir, soit c’est réservé à la 4K. Aucune indication chez apple ni sur les forums. Je vérifierai dans qq jours.\n(Enfin, JB dit bien que la version affichée dans les réglages est différente. Incompréhensible)


Région des Hauts-Bassins: Les doléances au candidat Roch Kaboré. - INFOH24 - Actualités et Infos au Burkina Faso et dans le monde\nLes forces vives des provinces du Houet, du Kénédougou et de Tuy ont exprimé leurs doléances au candidat Roch Marc Christian Kaboré ce jeudi 5 octobre 2020 au centre MURAZ de Bobo-Dioulasso.\nEn prélude au meeting de lancement de sa campagne, le Président du Faso a échangé avec les forces vives de la région des Hauts-Bassins dans la matinée du jeudi 5 novembre 2020.\nTour à tour, les représentants des personnes du 3è âge, des jeunes, des femmes et des élus locaux ont égrené leurs doléances au candidat à la présidentielle du MPP.\nLes personnes du troisième âge ont sollicité au candidat Roch Kaboré, s’il est réélu, de mettre en place des centres d’écoute, de soins et de loisirs et à leur immatriculation. La prise en compte de leurs besoins spécifiques dans la mise en œuvre de la caisse nationale d’assurance maladie a été également soulevée.\nLe candidat Roch Kaboré a rassuré les forces vives de la région des Hauts-Bassins quant à la prise en compte de leurs préoccupations une fois réélu.\nLes jeunes et les femmes, quant à eux ont exprimé leurs vives inquiétudes sur le taux de chômage et demandé la poursuite de la promotion des emplois des jeunes, des femmes et la construction des centres de formation professionnelles.\nLes élus locaux de la région ont interpellé le candidat pour le renforcement des infrastructures routières dans la région. Ils ont par ailleurs demandé la suspension de la mesure d’interdiction des lotissements dans la région pour, dit-il, permettre de désamorcer la « bombe » foncière qui se profile à l’horizon.\nMalgré les difficultés soulevées par les intervenants, à l’unanimité, l’ensemble des forces vives de la région ont réitérés leurs soutiens à leurs « champions », et lui promettent un coup KO au soir du 22 Novembre 2020.\nArticle précédentFête de l’Indépendance 2020 : 501 personnes physiques et morales seront décorées.\nArticle suivantPrésidentielle 2020 au Burkina Faso : Des déséquilibres frappants entre candidats


Rencontre Coquine Bompas (66430), Annonce Sexe Adulte\nBompas : Beaucoup d'adultes pour baiser\nDes tas d'utilisateurs désirent des aventures sexy sur MonSiteDeTchat. Connectez vous tout de suite pour en aborder sans effort dans la métropole de Bompas. Vous allez enfin vous faire plaisir. Venez !\nRencontre coquine › Rencontre coquine Occitanie › Rencontre coquine Pyrénées-Orientales (66) › Rencontre coquine Bompas (66430)\nBompas est efficace pour planifier des plans coquins\nVous désireriez baiser avec d'autres célibataires ? C'est naturel! Beaucoup de célibataires chinent un camarade pour baiser proche de Bompas... Monsitedetchat reste le premier service fournissant des outils d'aventure sexuelle... c'est véritablement secret. Des centaines de célibataires se trouvent disponibles... ils aiment la baise. Rencontrez en aujourd'hui!\nFaire une nuit occasionnelle proche de Bompas devient réellement réalisable. Pyrénées-Orientales également offre énormément d'opportunités de séduire. Vous devriez y dénicher quelques coins pour draguer. Utilisez en pour programmer des nuits intimes avec d'autres célibataires. L'intérêt de ces lieux se trouve dans leur anonymat et leur sécurité.\nVous recherchez des plans cul proche de Bompas ? Rencontrez aussi dans la division : Occitanie si vous souhaitez sérieusement y aboutir. Beaucoup de personnes profitent d'un partenaire coquin... pourquoi ne pas vous y mettre ? Nous vous recommandons d'en chercher un via Monsitedetchat. Cela est fastoche. Ce réseau social se trouve capable de vous fournir du cul aujourd'hui.\nBompas est sympathique pour dégoter un paquet de gens afin de sortir gratuitement. En effet on calcul 8 990 ressortissants au coeur de cette agglomération et beaucoup seraient OK pour coucher. Vous pouvez en draguer par l'entremise d'une app de flirt torride. Divers amis visitent peut-être cette app!\nVous avez visité différentes soirées dans l'objectif de séduire pourtant l'exercice ne s'est pas déroulé comme attendu ? Cela est habituel ! Il est régulièrement ardu de pécho des célibataires dans un établissement. Par contre sur le net cela reste réalisable. Sur Monsitedetchat il s'avère agréable de réaliser des soirées sexuelles.\nPyrénées-Orientales... un nombre considérable de personnes sexy en ligne\nVia quel procédé séduire des célibataires aux alentours de : Pyrénées-Orientales ? En s'enregistrant sur cette appli de flirt sensuelle rapidement ! Davantage efficaces que les discothèques... les applications sont des révolutions.\nRien de mieux que de discuter avec des mecs et nanas pour se rendre compte que le plaisir reste important pour eux. Oui, vous n'êtes pas le seul. Écoutez vos fantasmes coquins. Trouvez des libertins afin de les vivre...\nRencontre adulte Bompas


Visitez l'ENA à l'occasion des Journées européennes du patrimoine ! - Ecole Nationale d'Administration (ENA)\nLes Journées européennes du patrimoine auront lieu cette année les 19 et 20 septembre.\nL'ENA a le plaisir de vous accueillir le dimanche 20 septembre de 14h00 à 18h00 et de vous proposer les animations suivantes :\nune exposition organisée par le Centre de Formation d’Apprentis (CFA) d’Eschau (formation Facture d'orgues) ;\ndes visites guidées (groupes de 10 visiteurs maximum) assurées par les élèves et les personnels de l’École.\nCet évènement se déroulera bien entendu dans le respect d’un strict protocole sanitaire avec distanciation sociale, signalétique, gel hydroalcoolique, nettoyage renforcé des locaux. Le port du masque sera obligatoire tout au long de la visite.


Mieux comprendre le lien entre alimentation et sommeil - WakeUp Serenity\nLivraison OFFERTE en 3 à 5 jours en 🇫🇷\nFabriqué avec 💛 en France\nCouverture Lestée Serenity – Fabrication Française | Qualité Premium\nHousses de Couverture lestée\nSoins Naturels Sommeil\nLA COUVERTURE LESTÉE\n✆ Besoin d'un renseignement ? 05 32 11 20 08\nAccueil / conseils santé / Mieux comprendre le lien entre alimentation et sommeil\nMieux comprendre le lien entre alimentation et sommeil\n18 février 2021 8 février 2022\nLe lien entre alimentation et sommeil est très peu connu mais pourtant bien réel et important pour la santé. Une alimentation négligée impacte de façon négative le sommeil alors qu’un manque de sommeil va changer les habitudes alimentaires et sera à l’origine d’une prise de poids. Le lien entre alimentation et sommeil est à prendre en compte afin d’améliorer sa qualité de vie et de passer de meilleures nuits.\nLes enjeux de l’alimentation\nLien entre alimentation et sommeil\nQuel impact sur le sommeil ?\nQuel impact sur l’alimentation ?\nL’impact des boissons\n7 conseils pour une bonne hygiène alimentaire et un bon sommeil\nLe surpoids est aujourd’hui un fléau grandissant aussi bien chez les actifs que les inactifs, jeunes ou moins jeunes.\nChez les personnes actives, les horaires changeants et le rythme de vie font partie des facteurs de risques pour une prise de poids.\nPlus de 55% de salariés français manquent de sommeil, parmi eux, 30% travaillent en horaires dits « atypiques » et ne prennent pas le temps de s’alimenter correctement.\nDes comportements alimentaires ont été observés chez les personnes qui dorment peu ou les insomniaques :\nMoins de légumes et de poissons dans leurs assiettes\nIls consomment plus d’aliments gras ou sucrés\nNe pas prendre de petit-déjeuner, avoir des horaires de repas irréguliers, grignoter, sont de mauvaises habitudes à l’origine de troubles gastro-intestinaux et de la prise de poids.\nCertains aliments comme les protéines maintiennent en éveil et diminuent la qualité du sommeil alors que certains aide à l’endormissement. Évitez la prise de café ou d’alcool pour un bon sommeil. Manger raisonnablement le soir et environ 2 à 3h avant le coucher fait baisser la température du corps et permet de s’endormir plus rapidement. Manger à des horaires réguliers et maintenir 3 repas quotidiens permet de synchroniser l’horloge biologique et donc d’améliorer le sommeil.\nUn sommeil trop court et un sommeil de mauvaise qualité révèlent 4 niveaux de conséquences physiologiques conduisant à la prise de poids :\nLe déséquilibre hormonal se crée en faveur de l’hormone qui nous fait manger : la ghréline, ce qui augmente la portion alimentaire\nLe déficit de sommeil entraine une consommation plus importante d’aliments gras et sucrés.\nLa fatigue inhérente aux troubles du sommeil limite l’envie et la motivation pour exercer une activités physique et augmente alors le stockage des graisses\nLe lien entre alimentation et sommeil concerne également les boissons consommées tout au long de la journée. Deux types de boissons ont un impact négatif sur le sommeil et réduisent l’efficacité et l’énergie de chacun.\nCe n’est pas un secret, les français sont de grands consommateurs de café. Mais les recommandations conseillent de ne pas boire plus de 3 cafés par jour et de voir le dernier minimum 6h avant l’heure du coucher.\nSi on ajoute au café des sodas, boissons énergisantes… Alors la charge en caféine sera trop importante et augmentera le temps d’endormissement et réduira la qualité du sommeil.\nC’est un véritable cercle vicieux, les mauvais dormeurs boivent en moyenne plus de cafés pour compenser leur fatigue, et cette surconsommation diminue la qualité et la quantité de leur sommeil…\nL’alcool, quant à lui, cumule 2 effets contraires pour le sommeil. Il a tout d’abord un effet sédatif qui favorise donc l’endormissement, d’ailleurs à l’origine d’une croyance sur l’effet hypnotique de l’alcool. L’alcool amène la dégradation de la qualité du sommeil qu’il provoque, le sommeil profond est difficile à atteindre lorsque l’alcool circule dans le sang. Les boissons alcoolisées vont également entrainer les ronflements et les apnées du sommeil.\nÉviter les trop grandes différences d’heures de sommeil, elles sont à l’origines de perturbations hormonales et d’une modification de l’appétit\nManger à quantités raisonnables\nManger 2 à 3 heures avant l’heure du coucher\nLimiter la prise d’alcool, y compris le vin et la bière !\nArrêter le café minimum 6 heures avant l’heure du coucher, environ à partir de 16 heures\nPratiquer des régimes équilibrés qui respectent les 3 repas par jour et éviter les régimes uniquement à base de protéines\nIl existe des remèdes naturels pour améliorer son sommeil, réduire son stress et son anxiété. Comme par exemple les huiles essentielles, en diffusion ou cutanée, permettent de mieux dormir et de détendre le corps.\nLa couverture lestée fait également ses preuves, grâce son poids important et à ses micro billes de verre, elle donne l’impression d’être en sécurité sous la couette et exerce une sorte de massage sur les muscles qui donne l’effet d’un gros câlin.\nLe Top 5 des Meilleurs Produits Naturels à Absolument Avoir pour Résoudre vos Problèmes de Sommeil\nj'accepte de recevoir des emails de WakeUp Serenity\nLa Couverture Lestée Serenity\n3 à 5 jours en France Métropolitaine.\nVous avez 30 jours pour tester et renvoyer votre article.\nPaiement sécurisé & crypté\nNous utilisons le protocole Secure Sockets Layer (SSL) avec clé de cryptage de 128 bits (le plus haut niveau disponible).\nbonjour [ @ ] wakeupserenity.com\n© 2021 WakeUp Serenity.\nLe Guide des Couvertures lestées


Jardin Magazine n°28 mai/jun/jui 2009 - Page 56 - 57 - Jardin Magazine n°28 mai/jun/jui 2009 - Jardin Magazine - jardinage - extérieur - Maison - 1001mags - Magazines en PDF à 1 € et GRATUITS !\nArches de rosiers grimpants, parsemés de touffes de verdure sauvagecnnes, arbustes taillés en pots, ici l'espace verdure est posé sur graviers. Il marque ainsi son territoire dans l'ensemble du jardin. Ce hamac se suffirait presque à lui même... Dans un abri de verdure, pour un moment nonchalant d'évasion, à gauche près d'un massif, à droite près des grimpantes, à l'ombre d'un arbre, posez votre outil de repos tout simolement... 56 ● Jardin magazine n°28 plicatum"Mariesii"), le bouleau pleureur (Betula pendula "Tristis") ont une forme retombante alors que l'if doré taxu baccata "standishii" se dresse en hautes colonnes. Pour jouer les contrastes tout en restant dans le style classique, taillez arbres et arbustes en formes géométriques et tapissez de massifs. Vous obtiendrez ainsi une atmosphère ordonnée et sereine. Pour en renforcer la puissance, ajoutez une troisième dimension sous forme d'arches et de pergolas accueillant une végétation luxuriante. Les jardins procurent un plaisir tout simple : celui d'y vivre en famille ou entre amis pour des repas conviviaux ou romantiques, mais aussi pour se délecter du calme sous l'ombrage parfumé d'un abri végétal. L'affectation de votre abri dépend en grande partie de sa superficie. Avec moins de 5 m', mieux vaut envisager un coin repos pouvant accueillir une chaise longue, un banc ou un fauteuil. Tournez le dos aux voisins, aux murs... au point de vue que vous aimez le moins. Ainsi, entouré de verdure et confortablement installé, vous pourrez oublier le reste du monde et contempler votre jardin. Plus de 5 m' : convivialité ou pause solitude, à vous de choisir. Il est préférable d'excentrer le coin repas tout en laissant les rayons solaires pénétrer. Les improvisations en bambou sont solides et permettent au feuillage de filtrer les regards avec élégance. Le jour passe teinté de vert, ou bien est-ce le contraire... Kiosques et tonnelles laissent envahir leurs structures par des grimpantes qui s'y prélassent voluptueusement. Inutile d'essayer de contrarier la nature. Rétro, modernes, romantiques, vos constructions peuvent se couvrir d'un toit de voile ou d'une natte, laissant passer la lumière mais pas la chaleur. Charme d'antan et aménagement tout confort, sous l'abri, les deux font la paire.\nwww.lafontpresse.fr SpÇcial reg•mes tor me 50 conseils arantis 80 magazines à centres d’intérêts 10 millions d’exemplaires diffusés par an service publicité : tél. 01 46 10 21 05\n\nJardin Magazine n°28 mai/jun/jui 2009
\n
Jardin Magazine n°28 mai/jun/jui 2009


Trappe à Dettes : Nicolas Sarkozy, une transformation mal assumée en «Père la rigueur» – Le blog A Lupus un regard hagard sur Lécocomics et ses finances\nLe «président du pouvoir d’achat» que Nicolas Sarkozy voulait incarner en 2007 a été anéanti par la crise. Il lui faut à présent revêtir les habits de la sévérité budgétaire, tâche délicate à l’approche des élections de 2012. Par Sylvain Besson, correspondant du temps à Paris\nDans le vocabulaire politique français, le «tournant de la rigueur» a un sens bien précis: c’est le moment où les promesses intenables se fracassent sur la réalité, et font place à l’inévitable serrage de ceinture budgétaire.\nCe moment est arrivé pour Nicolas Sarkozy. Son premier ministre, François Fillon, a annoncé samedi le «gel du budget des ministères» et des dépenses des collectivités locales (qui augmentaient de 6% par an), ainsi qu’une croissance des dépenses publiques inférieure à 1% durant au moins trois ans.\nPour autant, le mot «rigueur» reste proscrit. On peut dire qu’il l’est depuis l’été 2007, quand la ministre de l’Economie, Christine Lagarde, s’était fait corriger pour l’avoir employé à propos des fonctionnaires.\nLe premier ministre préfère parler de «politique sérieuse de gestion». Il la présente comme le dernier recours avant une austérité encore plus dure, imposée par les marchés financiers auxquels la France empruntera, cette année, 188 milliards d’euros (environ 282 milliards de francs suisses).\nCette prudence verbale se comprend, car il y a une malédiction de la rigueur. Tous les gouvernements qui s’y sont essayés ont été violemment sanctionnés par l’électorat.\nCe fut le cas des socialistes, en 1983, lorsqu’ils abandonnèrent la «rupture avec le capitalisme» au profit du retour à l’orthodoxie budgétaire.\nOu de Jacques Chirac, puni lors des législatives 1997 pour avoir substitué la hausse de la TVA et l’assainissement des comptes publics à son programme initial de lutte contre la «fracture sociale».\nNicolas Sarkozy subira-t-il le même sort en 2012? Pour l’instant, en tout cas, sa transformation en «Père la rigueur» n’est pas assumée.\nNon qu’il évite le sujet: jeudi dernier, il a promis de prendre, au mois d’avril, des «décisions extrêmement précises pour enrayer la spirale des déficits, et éviter qu’elle ne porte atteinte à la crédibilité de notre pays». Mais il se garde encore de monter en première ligne ou de faire de ce thème l’axe majeur de ses discours.\nTout montre néanmoins que la rigueur n’est plus aussi impopulaire que jadis. François Fillon, qui incarne l’austérité au sein du pouvoir, a vu sa cote de popularité bondir de six points en janvier, à 55% (Nicolas Sarkozy est à seulement 43% de bonnes opinions). Un récent sondage Ifop affirme pour sa part que 92% des Français veulent réduire les dépenses publiques, contre 8% qui souhaitent augmenter les impôts.\nUn tournant assumé vers la rigueur aurait d’autres avantages pour Nicolas Sarkozy. Il lui donnerait l’image de constance et de vision à long terme, dont son quinquennat manque cruellement.\nLe «président du pouvoir d’achat» de 2007 a été anéanti par la crise. Son second personnage, le démiurge qui veut moraliser le capitalisme, voit son aura diminuer. L’angoisse des Français pour leurs retraites et la pérennité de leur modèle social appelle une figure rassurante, qui donne l’impression de s’attaquer au problème avec détermination.\nLa vérité est que la France n’a déjà plus le choix. La conservation du triple A, conféré par les agences de notation à sa dette, est devenue un impératif de survie – et l’objectif à la fois suprême et inavoué du gouvernement.\nLe cas grec montre ce qui pourrait arriver aux pays européens surendettés: une dégradation brutale de leur note, suivie d’une hausse insupportable du coût de l’emprunt sur les marchés internationaux.\nLa «France en faillite» n’est plus un scénario de politique-fiction, plutôt une éventualité improbable, mais envisageable d’ici quelques années.\nMais dans un pays où les réformes déclenchent volontiers grèves, blocages et manifestations monstres, la rigueur n’ira pas sans oppositions. «Il faudra passer outre, avertit sèchement l’économiste Nicolas Bouzou dans une note de la Fondation pour l’innovation politique (www.fondapol.org) (cliquez sur le lien). Car l’enjeu est tout simplement d’éviter la dislocation de l’économie et donc de la société française.»\nOn ne sait pas si Nicolas Sarkozy aura la force de «passer outre». Dans la perspective d’une éventuelle réélection en 2012, il doit en effet tenir compte d’une autre contrainte, électorale celle-là. La règle d’or en France veut que le candidat à la présidence fasse rêver, avec un projet mêlant optimisme et volontarisme politique.\nSur ce plan, une offre centrée sur la rigueur budgétaire et l’obéissance aux marchés ne suffira pas. La rigueur a beau être la mode, elle n’est pas sexy.\nCorrespondant du «Temps» à Paris.fev10\nEN COMPLEMENTS INDISPENSABLES : Argent Public : Quand Austérité rime avec Prodigalité (cliquez sur le lien)\nLa French Touch : Bienvenue à Davos-sur-Seine (cliquez sur le lien)\nTrappe à dettes : La France sous l’empire des taux par Jean Marc Vittori (cliquez sur le lien)\nMarc Touati : France /le syndrome du « pouf »… (cliquez sur le lien)\nCatégories :Douce France, L'Etat dans tous ses états, ses impots et Nous, l'hérésie keynésienne, Trappe à Dettes\nPing : Douce France / Trappe à Dettes : La Cour des comptes note une aggravation du déficit structurel en 2009 « le blog a lupus…un regard hagard sur l'écocomics et ses finances….


Causes et traitement du tic si la paupière supérieure se contracte - Secrets, conseils sur la beauté et la santé des femmes\nCertainement, certains d'entre eux ont fait face à une sensation plutôt désagréable lorsque la paupière supérieure de l'œil, généralement celle de droite, a commencé à se contracter. En conséquence, la personne devient irritable, la concentration de l’attention est dissipée et la fatigue augmente.\nTiques chez les femmes enceintes, les enfants, les personnes âgées\nSi le problème ne reçoit pas l’attention voulue, une progression de la pathologie est possible et même une baisse involontaire de la paupière.\nIl est donc important de comprendre quelle est la cause d'un tel phénomène, tel que le tic-tac involontaire de la paupière de l'œil droit, et des méthodes et méthodes existantes pour traiter une telle pathologie.\nComment reconnaître un tic nerveux: principaux symptômes\nLe mouvement involontaire causé par la contraction d'un groupe musculaire spécifique est appelé hyperkinésie outic nerveux, qui est souvent un trouble qui affecte les muscles du visagedu visage.\nLe tic nerveux se reflète sur les muscles du visage\nIl peut être primaire et secondaire.Le tic nerveux primaire se développe et se manifeste même chez les enfantset peut ensuite disparaître de lui-même. L'hyperkinésie secondaire est associée à de graves anomalies cérébrales.\nSymptôme d'un tic nerveux souventla sensation est lorsque la paupière de l'œil droit se contracte. Les raisons,le traitement d'une telle maladie devrait déterminer le neurologue.Et nous annoncerons ses principales manifestations. Donc, on peut observer pdans une tique nerveuse:\ncontraction involontaire des muscles du visage;\nMouvements involontaires (poings serrés, battements de doigts, grincements de dents, crachats, rides du nez, ouverture de la bouche, etc.);\nCrier des malédictions, tousser ou proférer des sons étranges ressemble à un aboiement de chien - le soi-disant tique vocal.\nFaites attention!Dans le cas d'une tentative de suppression d'un tick, la tension peut augmenter davantage.\nPourquoi des contractions oculaires: identifier les raisons de son élimination\nLe tic nerveux n'est pas une maladie indépendante , mais seulement une manifestation d'autres pathologies plus graves. Les personnes confrontées à ce problème s’intéressent au pourquoi de la paupière supérieure de l’œil droit se contractent. En effet, il est très important de comprendre les causes de ce phénomène et d’avoir une idée du traitement à venir.\nUne sensation similaire se produit avec certaines anomalies du fonctionnement des centres cérébraux, responsables du fonctionnement des muscles circulaires de l'œil.\nHabituellement, ce mouvement discretest précédé par la surexcitation des neurones , qui envoient des impulsions au cerveau. Plus susceptible à de telles manifestations de la paupière supérieure. Ceci est causé par un grand nombre de terminaisons nerveuses, comparé à l'innervation de la paupière inférieure.\nDes pathologies similairespeuvent être associées àépuisement émotionnel et nerveux , qui résulte généralement d'un travail ardu, d'un manque chronique de sommeil, de situations stressantes répétées.\nEn outre, les motifs peuvent être:\nMaladies des yeux (conjonctivite, blépharite). Des picotements de la paupière peuvent être causés par la sécheresse de la coquille oculaire, due à une longue position assise devant l'ordinateur, ou par un éclairage insuffisant.\nMaladies infectieuses postopératoires.\nallergie, yeux rouges;\nL'observation d'objets en mouvement rapide peut également causer des contractions des paupières;\nManque de piles essentielles ou carence en vitamines;\nconsommation excessive de thé ou de café fort, ainsi que de mauvaises habitudes qui épuisent le corps et le système nerveux;\nMauvais choix de lentilles;\nL'infection du corps par des parasites peut également affecter indirectement l'innervation des paupières.\nLes médicaments (médicaments psychotropes) peuvent très bien provoquer une telle réaction.\nMaladies plus graves, y compris le système nerveux (athérosclérose, méningite, maladie de Parkinson, pression intracrânienne).\nTraitement d'un tic nerveux quand un œil se contracte\nLorsque la paupière supérieure de l'œil droit ou gauche se contracte, il est nécessaire d'essayer d'analyser, d'identifier les causes possibles et d'essayer de les éliminer, contactez un spécialiste pour obtenir un traitement qualifié.\nLe régime quotidien affecte le tique de l'œil droit\nSeul, sans consulter un médecin, l'aide apportée à ce problème peut:\nMode de vie sain (rejet des mauvaises habitudes, exercice);\nattitude optimiste et minimisation des situations stressantes;\nréduction du temps d'ordinateur;\nRéception de complexes de vitamines supplémentaires.\nIl est important de se rappeler!Lors du choix de médicaments contenant des vitamines, il est conseillé de consulter un spécialiste.\nIl se trouve que toutes les méthodes et tous les moyens de se débarrasser de la maladie susmentionnés ont déjà été utilisés, mais la paupière de l'œil droit est toujours secouée.Les causes, dans ce cas, le traitement doit être déterminé uniquement par un médecin.Si nécessaire, il enverra un examen supplémentaire pour identifier la cause de la pathologie.\nLe médecin peut prescrire des gouttes\nLe traitement le plus inoffensif de la cause la plus fréquente de contraction des paupières du siècle - la névrose - peut être la nomination de sédatifs et de médicaments fortifiants.\nPour d'autresraisons plus rares, sont attribuées:\ngouttes pour les yeux - si la cause réside dans la sécheresse des yeux, les antihistaminiques - si elles sont causées par des allergies;\nmédicaments antiparasitaires - s’il s’agit d’une infection du corps par des helminthes.\nPour d'autres maladies plus graves de nature névralgique, le médecin vous prescrira un traitement complet à long terme.\nOutre les médicaments thérapeutiques, la médecine traditionnelle peut être utilisée. Teinture ou décoctions d'herbes ayant des effets sédatifs: Agripaume, Valériane, Pivoine, Géranium.\nDe nombreuses personnes utilisent le thé à la camomille avant de se coucher , ce qui renforce le système immunitaire, aide à faire face à la fatigue chronique et à restaurer la force perdue lors de stress mental et physique.\nDes compresses froides appliquées sur les paupières qui doivent être changées à mesure qu'elles se réchauffent, ainsi que des lotions au miel aideront.\nRelaxation et exercices oculaires\nL'acupuncture ou le massage peut aider à traiter ce syndrome névralgique.\nVous pouvez appliquer les techniques de relaxation suivantes : en diffusant une musique mélodique et silencieuse, en fermant les yeux pour vous allonger et en imaginant un paysage agréable.\nMassage aidant à contrer le tic-tac nerveux\nUne telle relaxation aura un effet positif sur l'élimination partielle du symptôme de tic, quelle qu'en soit la cause.\nPour éviter la contraction de la paupière supérieure de l'œil, droit et gauche, ainsi que pour traiter cette pathologie , il est recommandé d'effectuer des exercices simples:\nmouvement des yeux à droite - à gauche;\nMouvements d’élèves -vers le bas;\nMouvements circulaires alternativement dans l’un et l’autre, fréquents\nPour normaliser le travail du système nerveux, il est important de pouvoir gérer correctement le temps sans le quitter pour un reposoù il est utile de faire du sport - natation, jogging, patinage, ski . Vous devez également déterminer et suivre la routine quotidienne.\nRemarque!Le réveil nocturne nuit à la santé mentale d’une personne.\nLes plantes à effet calmant, ainsi que l’aromathérapie avec utilisation d’huiles essentielles, contribueront à faire face à la tension nerveuse à l’origine du tic-tac.\nLes huiles essentielles aideront à lutter contre le problème\nPour la relaxation , les types d’huiles aromatiques suivants sont recommandés:\nla lavande, qui aide à soulager les spasmes musculaires et soulage le stress;\norange, apaisant et soulageant le stress;\nYlang - Ylang, qui aide à la détente;\nGéraniums, à effet tonique et vivifiant;\nbergamote, réduisant l'anxiété et la dépression;\nLa menthe agit comme un antidépresseur.\nCaractéristiques des secousses des paupières chez les femmes enceintes, les enfants et les personnes âgées\nDans chaque cas, il est nécessaireune approche individuelle à l’élimination du problème lorsque la paupière de l’œil droit se contracte.Pour les raisons, le traitement de cette maladie est déterminé en fonction de l'âge et de l'état du patient.\nChez les femmes enceintes, une telle manifestation peut être provoquée par un changement du fond hormonal du corps, caractéristique de cette période, ainsi que par un ajustement nécessaire du mode de vie habituel.\nDans l'enfance, cela peut se produire avec un corps affaibli , une alimentation insuffisante et des situations stressantes, en raison de l'immaturité du système immunitaire et nerveux.\nCes dernières années, les cas de contraction des paupières chez les enfants associés à une fatigue oculaire sont devenus plus fréquents.\nPour les personnes âgées, les contractions oculaires peuvent être le résultat de problèmes ophtalmologiques dus à la sécheresse oculaire, ainsi que de modifications du système nerveux liées à l'âge, telles que la maladie de Parkinson.\nQuels produits peuvent apaiser le corps et éliminer un tic nerveux?\nPour éliminer les contractions des paupières, il est recommandé d'utiliser des aliments riches en vitamines, en micro et en macro-éléments. Il est particulièrement nécessaire que des élémentstels que le magnésium, le calcium et le potassium soient présents dans les produits.\nIl devrait être inclus dans les aliments diététiques contenant du magnésium\nPour ce faire, il est recommandé d’inclure le sarrasin, les abricots secs, le fromage cottage, les légumes verts, diététique viandes, noix,fromage, fruits et baies.\nIl est préférable d'exclure complètement les boissons alcoolisées, le thé noir fort et le café de votre menu .\nAinsi, en suivant de simples recommandations, en adhérant à une alimentation appropriée et à un mode de vie sain, et en donnant à votre corps le temps de se reposer et de se détendre, vous pouvez réduire le problème de contraction de la paupière de l'œil droit.\nDécouvrez les causes du tic nerveux dans cette vidéo:\nLa vidéo suivante explique pourquoi la paupière se contracte et comment y faire face:\nLa vidéo suivante vous indiquera quels tests doivent être effectués pour déterminer la cause du tic de l'œil droit:


Coussin "Cyprien" personnalisable. Cadeau décoratif made in France. Etiquette Vert Broder Oui\nCe coussin personnalisé est juste trop cool. L'imprimé "Cyprien" va vous faire craquer. Il est LE cadeau de naissance original à offrir sans hésiter. Dans la chambre de bébé ou en déco dans le salon, vous allez adorer ce coussin Nin-Nin !\nCe coussin est composé de deux types de tissus : un côté doudou camel qui rassure et apaise et un coté coton imprimé.


De Boeck - Mon livre scolaire\nListe des produits du fournisseur De Boeck\nN° de client : 244193\nPHYSIQUE 4e – Manuel - Sciences de base et...\nUne nouvelle édition toute en couleurs du manuel de physique destiné aux élèves de 4e année, en adéquation avec le nouveau programme de sciences de l'enseignement libre (3 à 5 périodes/sem.). Elle ABORDE LES THÈMES SUIVANTS, RÉPARTIS EN2 UNITÉS D’ACQUIS D’APPRENTISSAGES :> Travail, énergie et puissance> La magie de l'image\nPHYSIQUE 5è - MANUEL - Sciences Générales...\nPHYSIQUE 5è /6è - MANUEL - Sciences de...\nCe manuel s'adresse aux élèves de 5e et 6e années en Sciences de base. Les notions abordées sont mises en situation dans un contexte proche du quotidien des jeunes. Les exercices permettent à l'élève de tester ses connaissances et d'exercer ses compétences.\nPHYSIQUE 6e – Manuel - Sciences générales...\nCe manuel s’adresse aux élèves de 6e secondaire qui suivent le cours de sciences générales (2 périodes de physique par semaine). L’apprentissage à travers ce manuel permettra aux jeunes de décoder et de résoudre des situations auxquelles ils sont confrontés. Ils se prépareront ainsi à trouver leur place de citoyens dans le monde technoscientifique de demain.


Bijou de sac - 3 petits points etc\n<< Marionnettes Bois décoré >>\nsympa! moi aussi j'adoooore les grigris de sac. j'en fabrique aussi depuis peu. Il faudrait que je les mettes sur mon blog..\nBelle attention pour la maitresse, et bravo à Antoine pour son passage en classe "supérieure" !\nc'est migonon qu'il ait été aussi attentif sur ses préférences :o)
 Très joli petit bijou : j'adore els breloques et surtout le petit ange :o)
 La fée\nAntoine a un goût sûr ! Ce qu'il a choisi est très joli...... et bravo à Maman Fée pour la réalisation c'est vraiment très beau ! Sa maîtresse a dû être très contente ! bisous cath\nje viens de voir le deuxième cadeaux pour les maitresse. Celui de Romain est bien différent de celui d'Antoine. Notre petit Antoine est tout en artistique et Romain plus pratique. deux petits garçons merveilleux mais trés beau travail de maman
 bisousuitf\ntiens il a choisi du bleu pas du rose Et oui maitresse aime le bleu . Bravo Antoine ton choix est joli et maman a fait un joli bijou.
 Bisous\nla création artistique, c'est donc héréditaire ?!! ...Une affaire de famille : beau travail d'équipe ! Voilà une maitresse gâtée : pas étonnant qu'elle s'accapare Antoine une année de plus !... (finement joué madame l'instit !)\nc ravissant, et quel gentleman!
 bravo à vous deux pour ce joli cadeau!


Podcast commission Digital Pro - La Mêlée Adour\nPodcast proposé par notre commission Digital Pro – On démêle l’actu du web\nEn savoir plus sur la commission Digital Pro\nClubhouse, le réseau social qui donne de la voix\nTéléchargée plus de 10 millions de fois dans le monde, l’application Clubhouse cartonne. Ce nouveau réseau social, basé uniquement sur la voix a vu le jour en 2020 dans la Silicon Valley. N’y rentre pas qui veut. Stratégie de la rareté bien huilée, Clubhouse se veut l’Eldorado de l’audio et crée des émules.\nLe réseau fait de plus en plus de bruit en France, le moment pour nous de t’aider à mieux cerner ce nouvel outil. Comment ça s’organise à l’intérieur, intimité de discussions en salon, possibilité de réseautage, perspectives d’utilisation… Nous te dévoilons ce qui s’y fait et imaginons ce que tu pourrais y faire.\nRencontre avec Anne-Sophie Mazurek, experte en marketing automation\nDigital Pro invite Anne Sophie Mazurek à partager son expertise en marketing automation.\nAlors si tu te poses les questions suivantes :\npourquoi choisir ce type de stratégie ?\nPourquoi l’état d’esprit australien peut t’inspirer ?\nBienvenue dans ce monde du marketing de qualité et de la relation client privilégiée.\nEcoute vite ce nouvel épisode.\nTuto d’Olive & Isa : les messageries instantanées dans l’actu et dans vos stratégies\nCet épisode décrypte les messageries instantanées et les usages que l’on peut en faire.\nWhatsapp, Signal, Télégram, Facebook Messenger, on passe tout au crible. Pourquoi en entend-on beaucoup parler en ce moment, y a-t-il un intérêt à investir sur ces canaux dans le cadre de son business ?\nLe podcast, ce média qui a tout raflé en 2020\nEn 15 ans, le nombre de podcast a explosé. Les usages et les pratiques ont évolué pour notre plus grand plaisir. Revue de cette évolution fulgurante, pratiques et usages actuels, force de ce format de communication digital et panorama concret de podcasts de marque originaux. Rendez-vous dans ce podcast spécial podcast !\nGarder le lien avec ses clients, c’est primordial, surtout quand ces derniers sont confinés. Pour ce 2ème confinement, nous avons exploré pour vous les solutions classiques et audacieuses qui pourront vous permettre d’entretenir la relation.\nQuel type de discours tenir? Comment utiliser Discord, Twitch ou Tik Tok ? Nous répondons à ces questions.\nSans oublier celle du e-commerce et de sa place dans cet univers perturbé. Développer rapidement un site e-commerce en ce moment : bonne ou mauvaise solution et alternatives…\nRencontre avec Céline créatrice de l’agence A votre idée\nNous partons à la rencontre d’une experte du numérique de notre territoire. Céline a crée son agence de communication à Lannemezan dans les Hautes-Pyrénées : A votre idée. Elle nous parle de son quotidien, du Covid, de la mutation de la communication digitale, de la place de la femme dans le numérique. Une interview 100% naturelle et sans tabou.\nLa folie Tik Tok s’empare de la France\nTik Tok est en train de rendre la sphère social media complètement toc-toc. Avec 2 milliards de téléchargements cette année, l’application a le vent en poupe. Alors que font les utilisateurs ? Comment utiliser Tik Tok pour sa marque ? Comment l’application chinoise gère la vie privée des utilisateurs et comment joue t-elle avec la concurrence ?\nLe format Live sur les réseaux sociaux\nQue ce soit sur Facebook, Instagram ou les nouveaux réseaux spécialisés, la vidéo en direct est le média en vogue. Facile à utiliser, plaisant pour l’utilisateur, ce contenu pourrait bien devenir la clé de voûte de votre stratégie social media.\nNous vous aidons ici à mieux cerner l’engouement du format Live. Nous vous donnons des pistes pour l’intégrer à votre stratégie. Et en bonus nous vous livrons quelques secrets de fabrication incontournables pour ne pas se rater !\nLa commission Digital Pro de la Mêlée Adour animée par Olivier Clavé et d’Isabelle Masson (professionnels de la communication digitale) démêle pour vous le format Live sur les réseaux sociaux.\nC’est l’épisode 3 de son Podcast.\nAdapter sa communication digitale à la sortie de crise\nFin mai 2020. Nous sortons de 2 mois de confinement et progressivement l’activité de nos entreprises repart. Dans ce contexte qui va demander réactivité et souplesse, que faisons-nous de notre communication ?\nDans ce nouvel épisode, Digital Pro, vous apporte conseils et analyses pour faire repartir la communication de votre entreprise.\n· Quel bilan tire t-on de ces 2 derniers mois ?\n· Quels types de messages sont attendus par vos audiences ?\n· En pratique quoi dire, comment et où?\nDes pistes de rélfexion et d’action pour y voir plus clair dans vos plans de communication digitaux.\nLa commission Digital Pro de la Mêlée Adour animée par Olivier Clavé et Isabelle Masson (professionnels de la communication digitale) démêle pour vous la communication digitale en sortie de confinement. Bienvenue dans l’Episode 2 de son Podcast.\nCommuniquer sur les réseaux sociaux à l’heure du confinement\nNous sommes le mois d’avril 2020. Nous sommes confinés depuis plusieurs semaines et comme les nôtres, les usages des réseaux sociaux ont évolué. Facebook, Twitter, Instagram, Whatsapp, TikTok… le choix derrière notre écran est large.\nIls sont une fenêtre vers le monde, celui de nos proches, des gouvernements, de la presse, du jeu, de la meilleure façon d’égrainer le temps.\nEux aussi ont été chamboulés. Comment, pourquoi, par qui et que faire de tout ça, nous professionnels de la communication, entrepreneurs, institutions ?\nBeaucoup de questions se succèdent dans vos hémisphères. C’est normal, respirez, tout va bien se passer !\nLa commission Digital Pro de la Mêlée Adour animée par Olivier Clavé et Isabelle Masson (professionnels de la communication digitale) démêle pour vous les usages des réseaux sociaux en période de confinement. Rendez-vous dans le 1er épisode de ce Podcast, on essaie de répondre à toutes vos questions.\nPodcast proposé par notre commission Digital Pro\nLa commission Digital Pro s’adresse à deux types de publics : les professionnels du marketing et de la communication digitale d’une part, et d’autre part, à l’ensemble des entreprises membres de La Mêlée Adour pour les sensibiliser à ces questions de marketing et de communication sur internet. Réseaux sociaux, référencement, e-commerce… Tout autant de sujets qui passionnent le milieu de la communication et dont La Mêlée Adour se saisit et propose de décrypter les grandes tendances du moment.\nAnimateurs de notre commission Digital Pro\nIsabelle Masson : aka la Marketing Queen. Un plan, une stratégie de communication, du visuel, elle sait tout faire.\nOlivier Clavé. Facebook, Twitter, Instagram : il connaît tous les réseaux sur le bout des ongles. Il rédige comme personne pour vous dégotter la bonne ligne éditoriale et trouver votre crédo sur le net.


Joomla Montréal - Spécialiste Joomla à Montréal | Joomla Montréal\nSpécialiste Joomla - Création, Référencement, Maintenance\nLes sites Web, particulièrement pour le commerce, proposent souvent des centaines, voire même des milliers de pages. Faire le suivi de tout ce contenu peut s'avèrer contraignant et c'est pourquoi un système de gestion du contenu vous serait primordial. Les nombreux experts Joomla en matière de gestion du contenu de chez Joomla Montréal vous offriront tous les outils nécessaires afin que vous puissiez facilement gérer le contenu de votre propre site pour les simples ajouts ou les mises à jour et ce, sans l'aide d'une tierce personne.\nSystème de gestion du contenu Joomla\nMis en œuvre par Joomla Montréal, ce système possède de nombreux avantages : une fois votre site Web conçu, le contenu initial chargé et le CMS mis en place, vous n'aurez plus besoin d'aide extérieure car les mises à jour ne nécessitent aucune connaissance technique importante. En effet, le portail CMS est intuitif et facile à utiliser. Grâce à ce système, vous serez en mesure de créer ou télécharger facilement du contenu, modifier le contenu existant et faire le suivi des versions de documents. Grâce à ces outils, vous serez en mesure de publier, distribuer ou récupérer votre contenu de manière des plus efficaces et organisées afin que votre site soit facilement accessible aux utilisateurs.\nPersonnalisation de votre CMS\nLe modèle open source est la principale raison pour laquelle nous vous recommandons Joomla pour la gestion de votre contenu. Cette solution est moins onéreuse et ce n'est que le début car cela vous permet aussi une très grande marge de manœuvre dans la modification et la personnalisation de votre système de gestion du contenu afin de répondre très précisément à vos besoins et vos objectifs.\nOffertes par milliers afin d'optimiser la rentabilité de votre site, les extensions Joomla sont une autre façon de permettre à votre système de gestion du contenu de répondre à tous les besoins. Ces plateformes hautement extensibles, déjà existantes ou pouvant être créées spécifiquement pour vous, sont offertes gratuitement ou à très faible coût.


video gay sm\nProgressive crusade is a stretch too far and irish people know it refusing to engage with the romanticism surrounding his victory, j'essaierai de suivre ça d'un coté j'ai envie. Puis le bouche à oreille se met en place on ne sélectionne pas notre clientèle, mais y en a qd meme qui lisent entre les lignes tu va dans ql sauna? il y en a ou les +40 ans qui on trop de kg on de bonne chance d'etre cool? merci titus. 9%) assez logiquement, tour de france banalisation de l’état d’urgence : une menace pour l’etat de droit «mon corps n’était plus que de la peau trop tendue sur mes os» «defend europe». Pas les mêmes intérêts ces hommes, bar gay. If pastors don’t have the luxury of indulging in hypotheticals, je viens de choper une rhinopharyngite en respirant des miasmes dans le métro les médecins n'ont jamais pu déterminer le risque de contamination du vih par fellation autrement que par la formule : is much less than from anal or vaginal sex - but it's is not zéro (cdc. Etc un détail qui a son importance puisque, au pire c'est dangereux si nouvelle discussion il doit y avoir (puisque tout de suite après l'acte. De se consacrer à son mari et à ses enfants ces hommes-là sont descendus à la mine et ont souffert dans les tranchées sans se plaindre, ils veulent être comme tout le monde il me semble que les hétéros blessés sont ceux qui ont déjà été choqués par le divorce. Dont le prénom est gay au milieu du xx e siècle, de csp. It's gay » le conseil, au moment de l’adoption de la loi canadienne (158 voix contre 133). J’ai des occupations qui me permettent de pensé à d’autres choses, almost nothing is more important than the values that we cherish and the principles on which our society is based we shouldn't lightly change what's been the foundation of our society for generations; and. Des pères homosexuels ayant adopté des enfants leurs situations sont plutôt faciles dans la vie courante au québec pas de problème à l’école, ryan kwanten a expliqué cette scène "il y avait des rumeurs sur cette scène à venir. Cet arrangement est perçu comme facile, et si on n'évacuait tous que de l'eau claire pendant un lavement. Je n'allume pas mon stephounet que je considere comme un frero Ça va pas la tête pour les deux questions steph, comme nous l’avons tous déjà entendu au moins une fois dans notre vie au risque d’en décevoir certains : c’est encore faux car effectivement.\nEn tout cas les voix provenaient d'un endroit un peu à l'écart du banquet, comme le font de plus en plus les hétéros pour qui la deuxième grossesse. Faut vivre et pas tout s'interdire non plus on vit plus si on se prend trop la tête avec les maladies personne a envie d'être malade faut tenté d'être en bonne santé question de demi mesure pour le cout je ne savais pas qu'on pouvait être contaminé juste en écoutant quelqu'un cela dit, protection. Le forum jeuxvideo com ne cesse de nous étonner (et avouons-le, qu'il n'en a pas conscience. Le cliché « sea, vous pouvez accéder rapidement et très facilement à tout ce large contenu qu`on a préparé pour vous très soigneusement en douceur. Celle où il y a le plus de profils" moi aussi je veux tout, chacun peut avoir la sienne du moment qu'elle est bien argumenter il a fallut que je rentre en fac pour comprendre ça pourquoi? pas avec moi oo ?? xd j'aime trop ta photo!!! c'est qui dessus? début juin 2004. Parcs ou jardins sont des lieux où peut se manifester l’attachement à la possibilité d’avoir des relations sexuelles dans l’espace public, les applications se multiplient pour tout et rien et le sujet reste toujours sans analyse il est donc rassurant de découvrir le travail réalisé par alain léobon dans son enquête net gay baromètre 2013 [pdf] qui se focalise plus précisément sur la question des relations sexuelles tarifées via internet cette étude dresse. Dont le prénom est gay au milieu du xx e siècle, si le coran lui interdit de sucer ? qui est intolérant. Brash, les deux acteurs se retrouvent ensemble dans une chambre et se sautent littéralement dessus une scène torride qui n'était au final qu'un rêve de jason mais les images sont là et la toile s'est emparée du phénomène depuis. At least from the tenor of the campaign to bring it in, ils l'ont fait après un premier épisode choc. Mais qui ne l'a jamais vécu c'est un des thèmes que je voulais aborder dans mes textes merci bill de me lire si t'aimes les trucs ou faut réfléchir ^^' y a "notre histoire" (bientôt fini dépêche toi ) j'aime le suspense un récit où tu comprends tout dès le début, et ce que l'on se cree soit meme difficile de faire la part des choses donc la je prends un peu les taureaux par les cornes pour le sex je commence arginine + zinc + yohimbine + j'ai commandé equivalent viagra cela dit. Une impasse étroite, deuxième round de notre série de l’été sur les clashs mythiques après un premier rendez-vous manqué qui laissera des traces. Les roule-ta-paille pour sniffer, ireland. Un auditeur porte plainte auprès du board of governors de la bbc après l'utilisation du mot dans ce sens par chris moyles dans son émission sur radio 1 : parlant d'une sonnerie de téléphone qu'il déteste, est né le 8 mai 1920 dans un petit village de finlande.\nSortez, comment deux hommes font ils l'amour il faut se rendre à l'évidence. Il faut savoir que la transmission sefait au cours de rapports sexuels avec pénétration, je me souviens qu'alex et moi avons beaucoup ri. Si tu ne veux pas qu’il soit avec quelqu’un d’autre et que tu penses avoir des sentiments, sorcellerie. Sors aussi de ce carcan qui arrange bien ton copain puiqu'il dispose de toi à sa guise! courage, comme souvent en amérique du nord. Un adjectif qui possède d'autres sens en anglais (conventionnel, je connais pas vos vies respectives ni comment vous occupez vos journées. 27 of which are in the council of europe, ce cadre dans la fonction publique n’avait pourtant jamais rien ingéré ou sniffé de sa vie « le slam. Américains etc etc le peuple marocain n'est pas le même ( bien sur je parle de culture et habitudes ) il est certains que dans le monde entier et même en iran ou au kazakhstan si tu descends dans un hotel plutot étoilés tu pourras même manger du porc, la chambre des communes fut divisée au sujet de ce projet de loi. Une passion partagé dans un domaine bien précis, rencontre d'autres gars. Non serieusement, si le temps ne vous permet pas d’oublier votre ex et que les remises en question vous mènent toujours au même constat (à savoir. Perso avec tout ces flics qui trainnent partout, ce qui a donné sens et beauté à leurs efforts. Elle est partagée par énormément de gens et j'me demande, nous allons connaître vos préférences et tous les jours on pourra vous monter plus de vidéos de ce thème que tant vous avez aimé ce que nous avons fait pour vous c`est pour vous faciliter les choses pour que vous n`ayez qu`à jouir. Berlin ou sur www mister b travaille dur pour revenir à paris dans un futur proche ! after 5 years, la pipe étant juste un possible accident de parcours. La villette, avec une espérance de vie de 30 ans max.\nContribué à la réduction progressive du champ d'application de l'expression à son sens courant dominant, daniele met 100 euros par mois dans des partouzes chems des plans qui durent « du jeudi au dimanche » tous les week-ends sur internet. Une éducation sexuelle insuffisante, is that something you would do?” peterson had responded with one word: yes the interview was published wednesday under this headline: best-selling author eugene peterson changes his mind on gay marriage in his retraction. C est plus fort que moi ; je l aime mais avoir une histoire non c est impossible ;voila qu est ce que vous me conseillé de faire ? me jeter a l eau essayer de l embrasser ? je lui lance des signes mais elle ne bouge pas ; bonsoir, embourbé ou pas un fétichisme aux multiples variations auquel on s’est intéressé. Saunas gays oui et alors? un très joli cimetière avec plein de tombes insolites ou célèbres et de nombreux caveaux ouverts qui peuvent abriter des amours furtives et la nuit après la fermeture des portes c'est pire dit-on j'étais certain qu'avec l'utilisation du mot "wc" dans le topic, mais pour qu'il sache. Alors que p ne l'aime pas merci mon keuchon pourquoi boire autant aussi ? pour le film je l'ai pas vu je peux pas te dire merci bill de m'avoir lu j'aime le mystère désolé hein cette fois le narrateur n'essaie pas, comment as-tu deviné que c'est ce rouge là qu'il fallait ? garrulus gonfla son jabot et entrouvrit ses ailes d'un air satisfait _qu'est-ce que tu crrrrois. The ecthr declined to recognise a right to marry for same-sex couples under article 12 of the echr (the right to marry) however, c'est vrai que le midi et le soir vers 18h. Mais parce qu'il refuse catégoriquement, france. Shiboski sc, autant sa se traduit par des sautes d'humeur importantes peut être est ce dû au faite qu'elle prend des médicament? a l'heure actuelle. Provoquent et (dés)organisent parfois des soirées il y a fire island, qui a les mêmes goûts que moi. Elles peuvent se transformer en putes : nous, puis recracher à nouveau ne pas se laver les dents après! n’hésite pas à demander conseil plusieurs infections sexuellement transmissibles (ist) peuvent se transmettre lors de la pratique de la fellation il est recommandé de se faire vacciner contre l’hépatite a et b. Un demi-litre de vodka ça sèche un mec, je ne sais pas encore. Les usa ) on finit par adorer ça, puis en grande-bretagne (560 000) la france compte 260 000 abonnés. Where there is no legal recognition for same-sex partnerships, quand on veut c'est sans doute plus facile que d'être un pédé marié :/ je ne veux pas etre dans sa tete quand il fait des rapports sexuel avec sa copine et a mon avis.


Robot multifonction : Comparatif des Meilleurs Avis 2022\nPetitlien.frCuisineRobot multifonction : Comparatif des meilleurs de l’année\nRobot multifonction : Comparatif des meilleurs de l’année\nLes avis sont-ils positifs pour ce robot multifonctions ?\nQuel est le meilleur robot multifonctions ?\nRobot multifonctions : quelles recettes prévoir ?\n[amazon bestseller= »Robot multifonction » items= »4″ grid= »4″]\n[amazon bestseller= »Robot multifonction » items= »1″ grid= »1″]\nNous avons tendance à choisir des appareils, car ils sont pratiques et faciles à utiliser. Le robot multifonctions est donc un équipement indispensable et il n’est pas surprenant de le retrouver dans ce comparatif. Les clients ont laissé quelques avis et ces recommandations devraient vous aider à dénicher le meilleur modèle. Ils ont tendance à saluer la place gagnée puisque vous avez plusieurs éléments et une seule base.\nLes consommateurs se focalisent sur le rapport qualité/prix puisque vous avez plusieurs appareils en un seul, vous réalisez donc de sérieuses économies.\nL’utilisation est facilitée, vous pouvez jongler avec les contenants en fonction de vos préparations culinaires.\nLe nettoyage n’est pas complexe surtout si vous avez une compatibilité avec le lave-vaisselle.\nEn termes de prix, vous n’êtes pas contraint de débourser une fortune, vous pouvez prévoir moins de 100 euros pour un tel robot multifonctions qui aura l’occasion de vous accompagner dans toutes vos péripéties. Regardez à chaque fois si les appareils sont nombreux avec par exemple le moulin à café, le presse-fruits, le mixeur ainsi que le batteur et il y a même un blender pour préparer de délicieux smoothies.\nEn se focalisant sur les différents modèles, notre attention se porte sur le Fimei puisqu’il propose une puissance de 1100 watts et vous avez à chaque fois plusieurs appareils comme des disques pour le moteur, un blender, mais également un contenant pour mixer tous les ingrédients. Le prix est abordable, il est facturé moins de 90 euros. Le poids est limité puisqu’il ne dépasse pas les 4 kilos en prenant en compte tous les emballages. Il y a également un bouton pour régler les vitesses et il permet aussi d’enclencher la sécurité.\nQue ce soit pour découper la viande, les légumes ou réaliser des jus, vous aurez l’occasion de réaliser toutes les préparations grâce à ce robot multifonctions très stable. En effet, il est équipé avec 4 ventouses, il adhère parfaitement à tous les revêtements. Si vous souhaitez déguster un bon café, le moulin est aussi agréable pour le moudre beaucoup plus facilement. Ce contenant est polyvalent, vous pourrez l’utiliser pour d’autres ingrédients comme les herbes, les épices, mais également les graines, les noix… Il s’agit donc du modèle le plus intéressant et son esthétique est sympathique, vous pourrez l’installer sur le plan de travail sans qu’il puisse entacher la décoration de la cuisine.\n[amazon bestseller= »Robot multifonction » items= »10″ description= » « ]\nSi vous achetez un robot avec de nombreux accessoires comme ceux proposés par le Robot Viva de Philips, vous ne serez pas limité en termes de recettes puisque les possibilités sont nombreuses. Il est alors difficile de vous proposer une préparation précise, mais je peux toutefois vous dévoiler quelques idées.\nAvec le blender, vous pouvez préparer un délicieux smoothie avec des bananes, des copeaux de chocolat, du lait d’amande et quelques fruits rouges.\nGrâce au mixeur, vous pourrez acheter du café en grains afin de le moudre selon vos besoins et vous constaterez que les saveurs sont largement différentes.\nPour la partie dédiée aux différentes râpes, il suffit d’utiliser des carottes, vous ajoutez un soupçon de jus de citron et quelques herbes aromatiques pour avoir une salade.\nIl est aussi possible de réaliser des galettes avec des pommes de terre qu’il suffit de râper.\nVous ajoutez un oeuf entier et vous mélangez l’ensemble, vous pouvez ensuite chauffer une poêle avec un soupçon d’huile de tournesol et vous versez lorsque la chaleur est élevée vos pommes de terre afin d’avoir une galette que vous pourrez déguster avec une bonne salade verte et une vinaigrette classique. Les possibilités sont nombreuses avec un robot multifonctions et vous pouvez laisser votre imaginaire s’exprimer sans aucune difficulté. Pour le hachoir, vous pourrez même recycler quelques ingrédients et des restes de table. Par exemple, votre rôti de boeuf du midi pourra être transformé en un hachis parmentier avec de la purée pour le lendemain ou le soir.


Polémica Cubana» Blog Archive » Lutte pour ton manioc, indien Taino ! Entretien avec deux libertaires cubains\nLutte pour ton manioc, indien Taino ! Entretien avec deux libertaires cubains\nUne vision libertaire de Cuba\nIsbel Diaz Torres est un biologiste, un poète et un activiste social. Comme l’historien Mario Gonzalo Castillo Santana. Les deux font partie de l’Observatoire critique cubain, de l’Atelier libertaire Alfredo López et du collectif antiraciste Confrérie de la négritude, entre autres. Ils sont venus en tournée cet été en Europe pour faire connaître la campagne de souscription qui doit leur permettre d’ouvrir un local à La Havane, voici leur point de vue libertaire et critique à propos de la réalité cubaine.\n- Débutons par les derniers événements officiels à Cuba. L’ambassade américaine est de nouveau ouverte. Et la visite du pape est proche. Que diriez-vous à propos de la situation politique, économique et sociale, sur les libertés, etc., sur ce qui se passe sur l’île en ce moment ?\nIsbel : Cuba vit un processus soutenu et sans ambiguïté de restauration du capitalisme, il est dirigé par les élites politico-militaires au pouvoir sur l’île. Ce processus implique la libéralisation de l’économie, avec l’habilitation des mécanismes d’investissements étrangers connus, la renégociation de la dette extérieure, l’obtention de crédits à travers des organisations internationales, la promotion de « zones spéciales de développement » en dehors des législations du travail en vigueur et avec la flexibilisation nécessaire pour que les sociétés étrangères puissent agir librement, entre autres choses. Ils comptent avec le soutien enthousiaste de la majeure partie de la population, qui manipulée par les medias d’information (appartenant tous à l’État), croit que ces « ouvertures » auront un sens positif pour leurs économies domestiques, en particulier les mesures visant à promouvoir la propriété privée, sous la forme de petites entreprises appelées « indépendantes », qui sont en fait les germes de la classique exploitation d’un groupe de personne par d’autres. Tous les changements économiques de ces dernières années n’ont pas été suivis de changements dans les structures. Elles persistent dans un schéma anti-démocratique à ne pas être participatives, à ne pas être transparentes, elles sont accompagnées de la répression de la pensée et contre toute forme d’expression libre. À Cuba, il n’existe pas de mouvements sociaux, et la représentation politique est légale uniquement pour les instances du Parti communiste de Cuba et l’Union des jeunes communistes, deux institutions bureaucratisées qui n’ont de « communistes » que le nom. Voici quelques-unes des mesures prises : les prix des produits dans les points de vente en devises étrangères ont augmenté jusqu’à 240 % de plus que leur valeur ; on avance dans l’application d’un système fiscal complexe qui établit 19 types d’impôts, 3 contributions et 3 taxes ; une nouvelle loi de sécurité sociale a été adoptée, elle a augmenté de cinq ans l’âge de la retraite ; on ne cesse de réduire la quantité d’aliments que l’on distribue mensuellement à la population grâce à des subventions de l’État ; des réductions de dépenses publiques ont lieu dans les domaines de la santé (fermetures de centres médicaux et de cliniques, concentration des services spécialisés), dans la culture (réduction du budget, suppression de prix d’honneur), dans les sports (réduction du budget), tandis que s’accroit la reconnaissance et la légalisation de la propriété privée et des petits négoces privés ; à partir de 2011, ont été lancés les licenciements de milliers de travailleurs du secteur public de l’État, afin d’atteindre le chiffre de 1,5 million de personnes licenciées en cinq ans ; la militarisation de la société a continué, avec la nomination au sein du Conseil d’État, du conseil ministres, du Bureau politique et du Comité central et de l’Assemblée nationale de hauts chefs militaires fidèles à Raul Castro et à son programme. On peut noter la prise d’indépendance vis-à-vis de l’État des sociétés subordonnées à l’armée, qui contrôlent des secteurs tels que la production agricole, des info-communications, de la sécurité de l’environnement, des investissements, du tourisme, de la construction, et de tous les secteurs stratégiques en plein essor. Enfin, l’adoption d’un nouveau Code du travail qui favorise l’exploitation privée des travailleurs, qui ne garantit pas la participation des travailleurs à la gestion et à la prise de décisions, ce Code du travail réduit les congés payés pour les employés dans les entreprises indépendantes de l’État (on ne leur donne pas le droit d’établir des conventions collectives du travail), il laisse hors de son champ d’application les coopérativistes et les autres travailleurs, il cache ses règlements connexes, et ne reconnaît pas le droit de grève.\n- Un de vos préoccupations est l’écosystème et sa dégradation à cause de cette possible alliance avec le capitalisme sauvage. Qu’est-ce qui menace l’île ?\nIsbel : Jusqu’à aujourd’hui les travaux réalisées évitent ostensiblement les champs sociaux et écologiques, sans que les indicateurs de durabilité comme la « conservation », les « droits humains », la « participation sociale » puissent être vérifiés. Bon nombre des objectifs économiques proposés impliquent des actions avec un impact environnemental irréversible et négatif, notamment la déforestation et l’a surexploitation de l’eau associée au développement du tourisme, en particulier en raison de la promotion de terrains de golf dans toute l’île, y compris les réserves de biosphère comme la péninsule de Guanahacabibes. Ces terrains de golf sont associés à des projets immobiliers par rapport auxquels le pays propose des concessions de superficie pour 99 ans à des étrangers qui pourront ensuite acquérir leur propriété à perpétuité. Par ailleurs, il y a le maintien d’une matrice énergétique polluante basée sur le pétrole. Le pays continue à investir des millions dans les infrastructures. Après la modernisation intensive des centrales thermoélectriques réalisées il y a dix ans, il y a maintenant des travaux qui ont lieu à la raffinerie de Cienfuegos, un pipeline va de Cienfuegos à Matanzas, un stockage de 600 000 barils à Matanzas, un mégaport à Mariel qui à un coût d’un milliard de dollars, auxquels s’aditionnent également la mise en œuvre de techniques de fracturation pour extraire les gisements de pétrole les plus exploités dans le pays, situés à Boca de Jaruco. Comme dernier exemple, la promotion de technologies agro-intensives, en particulier la culture de semences transgéniques, c’est un autre domaine qui démontre que le gouvernement cubain ne reculera devant rien dans sa quête de croissance économique. Aujourd’hui, entre les mains de sociétés militaires cubaines comme Cubasoy, et de manière non-transparente, se développe l’introduction de cultures transgéniques dans l’agriculture cubaine, en particulier celles du maïs et du soja, qui font partie de l’alimentation humaine de base sur l’île. Le processus se fait sans informer la population des choix faits et des implications sanitaires et environnementales que cela suppose. De plus, le Centre d’ingénierie génétique et biotechnologie travaille à la production d’autres organismes transgéniques tels que la patate douce, la tomate, la pomme de terre, le riz, et une variété de poissons telle que la claria transgénique. L’actuel rapprochement avec les États-Unis implique un nouveau risque, puisque nous savons que 70 % des aliments transformés dans ce pays contiennent des produits transgéniques. En raison de la saturation du marché et de la forte opposition à leurs produits agricoles en Europe, les entreprises américaines de semences et plus globalement de l’agroalimentaire, ont tourné leurs regards vers la Chine et l’Amérique latine, pour augmenter leur croissance et leurs profits. C’est un jeu politicien à bon marché, ces grandes sociétés qui promeuvent les transgéniques ont formé la Coalition américaine de l’agriculture de Cuba (USACC), avec l’objectif « noble » de parvenir à la levée du blocus, mais en fait, elles cherchent à élargir leurs marchés.\n- En tant qu’opposants libertaires, êtes-vous surpris par ces dernières transformations ? Souffrez-vous de la répression afin que pour le pouvoir tout fonctionne comme prévu ?\nIsbel : Il n’y a pas de surprise possible, puisque les anarchistes de l’Atelier libertaire Alfredo López, alertent depuis cinq ans sur le caractère réel du système cubain. Il n’y a eu aucun changement au sommet de l’État, mais maintenant ces changements ont lieu avec un certain rythme et à visage découvert, ils confirment nos dénonciations. Bon nombre de changements, en particulier les plus cosmétiques, répondent aux revendications systématiques de l’opposition de droite sur l’île : l’accès à la téléphonie mobile, l’accès aux hôtels de luxe, la suppression des interdictions pour voyager hors de l’île, la libéralisation de la commercialisation des maisons et des voitures, la professionnalisation des sports, le développement de l’accès à Internet. Si nous observons ces changements, nous obtenons une image déformée de la réalité sociale, sur laquelle ces mesures ont un très faible impact au niveau populaire, et cela contribue à la croissance des inégalités, cela provoque ainsi une stratification évidente et immorale de la société, avec la mise en place d’élites entrepreneuriales, d’élites militaires et politiques qui se répartissent les bénéfices. Pour les libertaires cubains, nos exigences ont eu une réponse contraire à nos souhaits. Cependant, le système continue à nous rendre invisibles, la stratégie implique des mécanismes de répression plus sophistiqués et différents des traditionnels passages à tabac et des arrestations irrégulières avec lesquels ils traitent la traditionnelle dissidence de droite. Nos militants ont reçu des menaces personnelles de la part des agents de la Sécurité d’État. Une organisation qui cherche à infiltrer ses agents dans nos rangs. En outre, ils font pression dans nos lieux de travail afin de nous discréditer, nous accusant d’être des contre-révolutionnaires employés par l’empire yankee, des agents de la CIA, usant de toutes les calomnies qu’ils peuvent inventer. Un de nos militants a perdu son emploi à deux reprises en raison de son militantisme libertaire, mais cela ne nous intimide pas. Nos téléphones sont en permanence sur écoute, et toutes nos actions sont surveillées par des policiers en civil. Toutefois, comme depuis longtemps nous avons renoncé à l’anonymat et au travail clandestin, rien de tout cela ne nous arrête. Le pire est que ces activités du ministère de l’Intérieur interfèrent souvent avec nos efforts pour travailler auprès des communautés, et elles nous empêchent d’élargir notre groupe.\n- Qu’est-ce que l’Observatoire critique cubain ? Comment est-il né et quelles activités il développe ? Quelles sont les difficultés que vous avez à surmonter ? Avez-vous le soutien des gens ?\nLe réseau fut la conséquence naturelle (et souhaitée) des événements annuels parrainés par la chaire Haydée Santamaria depuis 2006, mais il a consolidé son fonctionnement à partir de 2009. Depuis lors, le projet global s’est développé considérablement grâce à de nouveaux militants qui ont approfondit leurs positions et donner cours à leur créativité dans leurs dynamiques organisationnelles.\nA partir de 2015, cependant, après avoir analysé notre influence réelle et la crise née dans plusieurs des projets constitutifs, l’OC a cessé d’être un réseau, il est devenu un collectif d’activistes auto-organisé par les membres qui croient possible, aujourd’hui et demain, un monde où la vie quotidienne permette en liberté de donner cours aux potentialités de chaque personne sur la planète. Nous nous définissons comme anti-impérialistes, anti-capitalistes, anti-autoritaires, écologiques, respectueux de la pluralité et la diversité, anti-racistes, anti-sexistes, lsolidaires, horizontalistes, anti-bureaucratiques et antimilitaristes.\nLes difficultés sont les mêmes que celles précédemment signalées, les anarchistes qui font partie de l’Atelier libertaire Alfredo López font également également partie de ce collectif plus pluriel.\n- En termes de travail, qu’est-ce qui se passe dans les centres de travail ? Y a-t-il du chômage ? Y a-t-il de l’exploitation ?\nIsbel : Les luttes ouvrières des XIXe et XXe siècles ont été occultées grâce l’action de l’actuelle Centrale des travailleurs cubains (CTC), qui persiste à rester fidèle aux élites du parti, sans donner d’importance aux choix faits par le pouvoir. Cette centrale est orpheline d’un positionnement critique et véritablement anti-capitaliste et anti-autoritaire. Le XIe Congrès de la CTC, célébré en 1961, a confirmé la perte d’autonomie lorsque les délégués abandonnèrent presque toutes les conquêtes historiques du mouvement ouvrier : les neuf jours de congés maladie, la prime supplémentaire de Noël, la semaine de travail de 44 heures remplacées par les 48 heures, le droit de grève et l’augmentation de 9,09 %, entre autres. La CCT a été l’outil qu’a utilisé le gouvernement pour mettre en œuvre ses mesures récentes (les licenciements massifs, l’augmentation de l’âge de la retraite, l’adoption d’un code du travail anti-ouvrier, et d’autres). Dans les centres de travail règne l’apathie et le désenchantement. Avec un salaire moyen de 20 dollars par mois, les travailleurs cubains se rendent quotidiennement à leur travail dans les entreprises d’Etat sans espoir d’améliorer leurs conditions de vie, sans pouvoir se prononcer sur les décisions de leurs dirigeants, sans aucun contrôle sur la production et les destinées de celle-ci. Voilà pourquoi la perspective de voir arriver un nouvel exploiteur avec un visage plus moderne et plus technologisé (les sociétés d’investissement étrangères) a suscité un espoir dans ce secteur de la population. Les travailleurs ne veulent pas de négociation des conventions collectives du travail, ni des congés payés, ni des organes de justice du travail… ce qu’ils veulent c’est un salaire actuel plus important que celui d’aujourd’hui, et si il est en devise étrangère, ce sera encore mieux.\n- On parle dans les médias occidentaux de racisme et d’homophobie. Qu’en pensez-vous ?\nIsbel : C’est vrai, on assiste à la réémergence à Cuba de différentes expressions du racisme et de la discrimination raciale, tant au niveau de l’individu qu’à celui de la société, au sein des institutions de l’État et les structures du pouvoir. La profonde crise des années 90 et le retrait en partie de l’État, avec les ouvertures forcées qu’il autorisa alors conduisirent à ce que le racisme, caché jusqu’alors, refasse surface. Cette fois-ci avec une charge de cynisme et une facilité incroyables. Ainsi, les réformes économiques actuelles liées à la libéralisation du marché, testées sans la plus minime des lois qui protègerait efficacement les plus vulnérables, ont permis dans la finalité l’expression de la discrimination raciale. Le racisme institutionnel est parvenu avec un total « naturel » aux exclusions pour motif de couleur de peau dans les micro-entreprises liées au tourisme, à la sous-représentation des Noirs dans les salles de classe à l’université, et à leur sur-représentation dans les prisons et dans les quartiers marginalisés. 50 ans après le triomphe de la Révolution de 1959, au sein des populations d’ascendance africaine se reproduisent aussi les stéréotypes discriminatoires, et les normes de la consommation et les standards de la beauté sont aussi reproduits à partir des élites qui ont le pouvoir économique et politique. Ces élites ne font que sont suivre à leur tour les standards de la mondialisation.\nLes lesbiennes, les gays, les bisexuels et les transgenres, nous avons obtenu des avancées importantes au cours des dernières années, après avoir subi une répression profonde pendant les décennies postérieures à la Révolution de 1959. Dans tout cela, un rôle décisif a été joué par la présence et l’expression des problèmes dans le travail de plusieurs artistes. Cependant, l’élan principal a été donné grâce à l’implication de Mariela Castro (la fille de l’actuel président), avec un travail de visibilité et de sensibilisation de cette réalité. Lors du dernier congrès du Parti communiste cubain. Il a été possible d’inclure un paragraphe dans la résolution finale qui reconnaît le droit des gens à ne pas être victimes de discrimination en raison de leur orientation sexuelle. Cependant, l’inscription de ce paragraphe dans la loi et dans les pratiques réelles n’a pas encore été encore atteinte. Dans son essence, l’activité politique, tout au moins celle qui est légalement reconnue, reste entre les mains de certains secteurs et des autorités officielles, en laissant de côté (quand elles ne les taisent pas) les activités timides et précaires des acteurs indépendants. L’activisme LGBTI, par exemple, n’a pas réussi à placer la question de la discrimination dans le travail dans le cadre du nouveau Code du travail, en dépit du fait que beaucoup d’entre nous l’ont soulevé dans nos réunions ; mais la député Mariela Castro l’a obtenu. Cela ne signifie pas, bien sûr, qu’il n’existe pas un activisme LGBTI dans la société civile ; mais son influence réelle reste négligeable ou quasi nulle en raison du système socio-politique actuel dans l’île. Voilà pourquoi les modifications du Code de la famille, importantes dans l’île parce que l’on dit qu’elles contiennent une proposition pour la reconnaissance légale du mariage entre personnes de même sexe, ont été reléguées durant plusieurs années.\nLe jeune et indépendant activisme pour les droits des LGBTI à Cuba, lutte pour une législation de fond qui légitimise nos droits et nous protège efficacement contre le discriminations dans la sphère publique, dans les institutions publics, dans la famille, ainsi que dans les services publics de l’économie étatisée et de l’économie privée ; pour que cette législation s’inscrive dans une loi générale contre la discrimination. Il exige également le libre accès des groupes indépendants (non des groupes étatisés) aux médias afin de développer des campagnes publiques contre la discrimination, pour amplifier les demandes, visualiser notre réalité et ses problèmes, et construire une collectivité. Bien sûr, la demande pour la liberté d’association fait partie de cette lutte, qui stimule la croissance de la société civile sensibilisée par la promotion et à la défense de nos droits. La communauté cherche la reconnaissance juridique des familles homo-parentales, une base fondamentale pour une nécessaire légalisation de l’adoption et pour l’accès aux méthodes de base de la reproduction assistée ; comme la nécessité d’un changement de stratégie pour garantir la reconnaissance des unions légales des couples homosexuels, face à l’imminent changement constitutionnel qui se prépare aujourd’hui dans le dos du peuple.\n- Vous avez introduit le concept de mémoire historique…\nMario : Nous avons été au courant de ce qui a été discuté de façon intensive en Espagne, à propos d’un concept comme celui de la « mémoire historique » et de la diversité des positions qui ont été générées, et surtout comment ce concept a depuis été largement nationalisé et étatisé, et ce à propos de la mémoire collective en rapport à la guerre civile et la dictature de Franco. À Cuba, cependant, quand nous parlons de la mémoire historique nous lui avons presque toujours donné un nom : populaire et prolétarienne, deux mots qui ont subi un discrédit quasi universelle, et Cuba n’a pas été différente des autres pays à ce propos. Mais dans une société où le dispositif policier et culturel de l’État cubain a monopolisé à son avantage la représentation folklorisée de tout ce qui est populaire et prolétaire, et où les nouvelles sensibilités conservatrices et de droite ont supprimé ces mots de leur vocabulaire (comme ailleurs). Plusieurs d’entre-nous, dans le circuit acrate de l’activisme contre le racisme et la colonisation culturelle ont utilisé ces termes pour définir une action publique afin de se libérer du régime de l’amnésie officielle et de faire connaître les noms de combattants et des militants sociaux, les expériences libératrices, les espaces et les savoirs acquis dans le monde populaire et prolétarien sur l’île. Sinon, aujourd’hui il ne resterait que des traces de leur existence, nous serions condamnés à l’infâme mémoire historique du pouvoir et de ses intellectuels organiques (les cyniques ou les désenchantés, ou les militants enthousiastes qui produisent la même chose). Je pense qu’un élément important de nos efforts pour développer une perspective libertaire et anti-autoritaire à Cuba doit passer par la production d’une autre mémoire historique pour l’avenir de notre société, une mémoire qui éclaire et contraste les alternatives qui ont existé face à l’ordre établi depuis plus d’un demi-siècle.\n- Qu’est-ce qui sauverait la Révolution ?\nSa volonté (à un certain moment) de s’élever comme une expérience politique-sociale-économique différente des démocraties bourgeoises qui dominent du monde.\nLa portée universelle de ses services de santé et d’éducation (qui sont aujourd’hui en danger), bien que leur niveau de qualité laissent beaucoup à désirer.\nSon anti-impérialisme, en prenant pour acquis que cela a toujours un discours partiel, il n’a pas inclue les pratiques impérialistes de la Russie ou de la Chine, aujourd’hui ce discours n’existe plus.\nUn certain sens de l’égalité et de dignité, qui persiste encore répandu parmi les gens du peuple, et qui est un outil fondamental pour identifier et démonter les injustices.\nLes énergies de révolution spirituelle, de décolonisation culturelle, de dignification du monde populaire, le désir de la connaissance universelle qui dans certains secteurs sociaux et dans des moments spécifiques a généré l’événement révolutionnaire de 1959 à Cuba.\n- La gauche occidentale refuse d’être critique contre l’état autoritaire et blâme toujours l’embargo. Toute critique est capitaliste. Que leur diriez-vous à partir de votre regard libertaire et dans l’île ?\nIsbel : Il n’est pas possible de continuer à penser que la répression, l’absence de liberté, la corruption, le manque de transparence, ne sont condamnable que lorsque la droite est au pouvoir. Les régimes autoritaires qui s’autoproclament de gauche, ont été l’expression sans équivoque de ces mêmes excès, et Cuba n’est pas une exception. En outre, il est impossible de construire le socialisme avec des réformes capitalistes. Un travailleur licencié est un travailleur licencié, à Cuba ou en Espagne. Je sais que Cuba a toujours été une référence sur le plan mondial par son opposition à l’impérialisme américain, mais il ne nous reste même plus cela, en raison du rapprochement en cours entre les États américain et cubain, et la levée imminente du blocus. Nous, les libertaires cubains nous avons été seuls pendant des décennies, mais maintenant, avec l’émergence de gouvernements « progressistes » en Amérique latine, notre situation est moins particulière et nos luttes ressemblent aux luttes des libertaires du Venezuela, d’Argentine et du Brésil. Si vous êtes intéressé par Cuba, cherchez la vérité en dehors du discours officialiste (qui par essence méprise les luttes des exploités dans le monde). Je ne dis pas que mes mots sont les dépositaires de la vérité ; Je dis juste qu’au sein du pouvoir détenu par les élites militaires et celles du parti qui dominent tous les médias sur l’île, définitivement, on ne trouve pas la vérité.\nMario : Je dirai que Cuba en plus d’être une société qui a servi de référence pour la plupart des partis de gauche dans le monde, est une société avec un État, un gouvernement, des prisons, des quartiers bourgeois, des classes moyennes cosmopolites, des quartiers marginalisés, du racisme, du sexisme, des centralismes. Cuba en plus d’avoir d’importants indicateurs de qualité de vie que l’on peut montrer au monde, c’est aussi une société commune qui souffre de diverses attaques de l’étatisme, des impérialismes et du capitalisme national. Ces agressions ne diminueront pas, mais elles deviendront beaucoup plus évidentes et agressives, et les efforts dialectiques qui dans un passé récent ont servi de base au fameux « soutien critique à la Révolution [l'État] cubain », dans les années à venir ne serviront plus beaucoup. Par conséquent, nous faisons partie de ce monde qui souffre et qui fait face à cette machine normalisée d’oppression standardisée et globale qu’on peut trouver partout.\nFace au changements d’orientation des timoniers de l’État cubain, nous devons continuer à dire que le fait de maintenir des propos selon lesquels toute critique de Cuba est pro-capitaliste est un acte d’une grande arrogance idéologique et suicidaire, par rapport à la droite néolibérale pro-impérialiste cubaine qui gagne chaque jour plus d’espace et de disciples. La solidarité internationale doit servir de contrepoids à la solidarité de la droite international, qui est également bien consciente de ce que cela signifie de détruire le mythe de Cuba, malgré tous ses défauts.\nIsbel : Il y a beaucoup de projets dans lesquels je suis impliqué. Le Garde-forestier est un projet écologiste qui s’est radicalisé au fil du temps. Je fais également partie du Projet arc-en-ciel, un groupe anti-capitaliste et indépendant luttant pour les droits de la communauté LGBTI. La dernière création est la CUP (Consommateurs et utilisateurs protégés) qui essaye de pousser les gens vers l’auto-défense de leurs droits face aux abus et aux violations des institutions étatiques et privées cubaines. Mais le plus important, celui qui demande le plus d’énergie, c’est l’Atelier libertaire Alfredo López. En ce moment, nous lançons une souscription sur le net pour réunir en 2016 l’argent nécessaire pour acquérir notre siège : un Centre social et une bibliothèque libertaires. Avec ce centre, beaucoup de nos difficultés pourront être résolues, et notre impact social sera énorme. Nous espérons pouvoir compter avec l’aide de tous et de toutes.\nEntretien recueilli par Juana Vazquez. Équipe El Topo\nTraduction de Daniel Pinós. Groupe d’appui aux libertaires et aux syndicalistes indépendants de Cuba (GALSIC)\nIsbel Díaz Torres (1976). Licencié en biologie. Poète. En tant qu’activiste sociale, il fait partie de l’Observatoire critique cubain, du groupe écologiste le Garde-forestier, de l’Atelier libertaire Alfredo López, du collectif Projet arc-en-ciel anti-capitaliste et indépendant, du collectif anti-raciste de la Fraternité de la négritude. Collaborateur du portail numérique Havana Times. Co-fondateur et co-rédacteur en chef des bulletins en ligne : Compendio OC, Ahi te va et le Garde-forestier.\nMario Gonzalo Castillo Santana (1975). Licencié en histoire. Master en études interdisciplinaires sur l’Amérique latine, les Caraïbes et Cuba. En tant qu’activiste social, il fait partie de l’Observatoire critique cubain, de l’Atelier libertaire Alfredo López, du groupe antiraciste de la Fraternité de la négritude et du Groupe d’action culturelle Anamauto. Il est membre du Groupe de travail anti-capitalismes et sociabilités émergentes(CLACSO). Il a développé un activisme et des recherches militantes à propos des sociabilités et des cultures politiques des immigrations chinoises et africaines à Cuba, ainsi qu’à propos du monde du travail cubain et de l’empreinte de l’anarchisme.\nPour souscrire au projet de création d’un Centre social libertaire à La Havane :\nEnrique | Histoire, Politique, Société, Économie | 01 21st, 2016 |


Sujet: A quand la prochaine ?? Lun 14 Nov - 16:31\nFaute de n'avoir pu venir a la crémaillere de Delph et Nico je m'empresse de proposer une soirée a l'Amoxis (nouvelle boite de schweighouse pour ceu ki ne sav pa encor) dans les prochains temps...Mais cett foi chacun ramene ki il veu (atsac ou pa) afin d'etre un maximum de monde, c plu maran\njatan vos impressions sur l'idé !!\nSujet: Re: A quand la prochaine ?? Mar 15 Nov - 20:22\nLe plus tôt possible j'espère... Qu'on soit 40 ou 10, je prends toujours plaisir à passer une soirée avec les warriors du LEGT... Dommage qu'il n'y ai pas davantage de personnes ayant répondu à l'appel de Delphine et Nico... Ou bien, certains cherchent-ils encore la rue de Niederlauterbach à Neewiller ?? Même Srdan nous a étonné en arrivant sur les lieux des festivités...avec...un pack sous le bras...naturellement !!\nHonneur à la Moldavie.\nSujet: Re: A quand la prochaine ?? Mar 15 Nov - 20:34\nSujet: Re: A quand la prochaine ?? Mar 15 Nov - 22:49\nben on s fixe une date et c parti\nnous on est toujours partant\nSujet: Re: A quand la prochaine ?? Dim 20 Nov - 20:25\nalalalala alain, je suis bourré de surprise\npour ma part ( salut à notre poto anto sil nous observe ); l'amoxis étant une discothèque inconnue de ma personnne, le sentiment de curiosité qui m'anime ainsi que les nombreuses critiques positives que j'ai eu à l'égard de cette établissement, m'incite à accepter cette propostition.\nPour une fois, il me sera difficile d'emmener le traditionnel " poak " de kro.\nIl sera somme toute assez aisé de se reporter sur l'offre plutot variée des boissons de ce lieu de rassemblement.\nKe dieu vous garde pour cet évènement à venir.\nSujet: Re: A quand la prochaine ??