La sœur de l'ombre Livre audio | Lucinda Riley | Audible.fr\n4,7 out of 5 stars 4,7 (412 notations)\nCe que les auditeurs disent de La sœur de l'ombre\nA quand le tome 4 j’ai adoré les 3 premiers !!!\nBien lu et super histoire\nMoi, j’ai adoré le 1,2,3,4…\nMaintenant j’attaque le cinq, j’espère juste ne pas être déçu par la voix de la lectrice car Élodie Huber est tout simplement fantastique, je me suis imprégnée de l’histoire, et les intonations de la lectrice m’ont bien aidé à départager tous les personnages… Je regrette presque d’arriver à la fin de la saga..!\nUn grand bravo à l’auteur et un tout particulier pour cette lectrice absolument délicieuse a écouter ♥\nhistoire très belle\nje vous conseille cette superbe histoire\nje m'y suis retrouvé à plusieurs reprise\nj'achète la série en livre papier\ndéçue par la performance\ndéjà le 3e tome de la saga !\nl'intrigue générale m'a bien plue, appréciant la période à laquelle se place l'histoire.\nmais arrivé au 3e tome, j'ai l'impression que les choses se répètent : lhistoire se construit sur le même schéma que les autres tomes, et cela peut être lassant. bien évidemment, je continuerai à écouter le reste de la saga mais je suis, si be peux dire, moins surprise par l'histoire en general.\nen ce qui concerne la lectrice,je n'ai pas aimé les intonations prises. la lecture m'a parue hachée, avec de (trop) longues pauses.\nmais cela ne m'a pas empêchée de finir le livre en 3j !!\nJ'avais un peu moins accroché sur le second tome et puis finalement, maintenant que j'ai fini celui-ci, je me rends compte que je les adore tous autant, chacun pour leur univers propre et j'ai vraiment hâte de commencer le 4 !\nJ'ai même peur de finir la saga et de ne pas retrouver le même intérêt pour d'autres livres audio... Suspens :)\nDepuis le début de la saga, cette sœur-ci était celle dont la personnalité me plaisait le moins… un peu trop mielleuse à mon goût, très triste, bref tout le contraire de ce que je recherche dans un livre… j’avais adoré le côté bâtante, courageuse et positive des deux premières sœurs mais là j’ai eu du mal … première fois que je peinais à terminer un livre. Je n’ai pas envie de m’arrêter là car j’ai vraiment adoré les 2 premiers, donc j’enchaîne et je donne quand même une chance à la suite !\nDe mieux en mieux au fil des tomes.... on a encore plus envie de découvrir l'histoire des sœurs.... Bravo !!! et un grand bravo à Elodie Hubert qui nous fait une lecture magnifique qui nous fait encore plus voyager et interprete les différents intervenants magnifiquement\nla série continue agréablement\nquel plaisir de suivre chacune des sœurs dont le passé et les péripéties nous émeuvent toutes autant les unes que les autres...\nAprès avoir écouté La sœur de la tempête (Tome 2) avec l’interprétation magistrale de Marie Bouvier, j’avoue avoir été surprise voire déçue par la lecture de Élodie Huber. J’ai compris ce choix au fil de l’histoire, cette « petite voix » correspondant certainement mieux à la personnalité de l’héroïne du livre. Mais les intonations ne sont souvent pas justes et c’est bien regrettable. Ceci dit, La soeur de l’ombre est une belle histoire. Le talent de l’auteur à entremêler les histoires du passé et du présent comme dans les deux premiers tomes est remarquable. L’écriture est fluide, l’intrigue est présente, les liens sont subtils et l’on a envie de connaître la fin. Dans chaque tome, on découvre des éléments d’histoire concernant des lieux ou des personnages connus, ce qui enrichit le récit. Je vais poursuivre la saga avec plaisir.


Les lits de relaxation\n>Les lits de relaxation\nUn lit de relaxation électrique, c'est la garantie d'un confort à la carte pour dormir mais aussi pour lire ou regarder la télévision allongé. Tout savoir sur les lits de relaxation.\nSept moteurs pour un réglage vraiment personnalisé. Au niveau des épaules et du bassin, le sommier peut être relevé ou abaissé jusqu'à 2 cm en hauteur et en profondeur. Schramm.\nVoir plus : chambre, lit, literie, sommier, sommier relevable\nUn lit de relaxation, c'est quoi ?\nOn l'appelle aussi sommier électrique, lit électrique ou lit TPR (tête et pieds relevables). Il s'agit d'un sommier articulé équipé d'un système électrique qui permet de changer l'inclinaison du matelas à l'aide d'une télécommande.\nSelon la manière dont il s'articule et le nombre de plans de couchage, on parle de lit à 2, 3 ou 5 plis, correspondant aux différentes parties du corps à relever (tête, épaules, dos, jambes…). Un lit à 5 plis offre évidemment plus de possibilité qu'un lit à 3 plis.\nUn lit de relaxation, pour qui ?\nA l'origine, les lits de relaxation ont été conçus pour les personnes fréquemment alitées et les personnes souffrant de troubles de la circulation sanguine. Dormir les jambes relevées permet en effet de faciliter le retour veineux et d’éviter le phénomène de jambes lourdes au réveil.\nAujourd'hui, un lit de relaxation séduit tout le monde. Il séduit les personnes qui aiment lire au lit, qui aiment travailler au lit, regarder la télévision ou prendre leur petit-déjeuner au lit.\nUn lit de relaxation, comment ça marche ?\nSous le matelas, le soutien est assuré par une suspension performante (active, réglable ou hydraulique), s'adaptant en un temps record à la morphologie et aux mouvements du dormeur, combinée à des lattes en fibres de verre, très résistantes, des lattes en bois, plus nerveuses, ou à des plots de forme carrée qui épousent parfaitement les parties allégées du corps.\nL'articulation des différents plans est actionnée par un, deux ou trois moteurs placés sous le sommier. La télécommande peut être à fil ou sans fil, à fréquence radio. Attention à toujours choisir un modèle doté d'une fonction remise à zéro pour éviter de se retrouver bloqué en position assise en cas de panne d'électricité.\nAutre option indispensable, la fonction dossier à translation ou retromoving. En position assise, le sommier recule progressivement et automatiquement ainsi, l'utilisateur est toujours au même niveau, près du chevet.\nQuel matelas pour un lit de relaxation ?\nUn sommier de relaxation est à combiner avec un matelas en latex ou en mousse alvéolaire comportant des zones de confort différencié.\nPour les inconditionnels de la technique des ressorts, il existe également des matelas à ressorts ensachés destinés aux literies de relaxation.\nUn lit de relaxation, est-ce beau ?\nOui, un lit de relaxation peut être beau. L'esthétique n'est en effet pas oubliée par les fabricants. Les literies de relaxation s'intègrent aujourd'hui dans des cadres en bois avec finition tapissière pour masquer la partie technique.\nEncore plus discret, les sommiers à suspension intégrée. La partie technique est complètement invisible.\nChoisir une literie pour enfants\nUne bonne literie est essentielle pour un bon sommeil. Cette affirmation est...\nLa literie sur le web\nGFL (Générale Française de Literie), fabricant traditionnel depuis 60 ans, a...\n18 Janvier 2010, à 15:30\nPour ajouter à la relaxation, la régulation thermique doit être considérée. Un nouveau surmatelas climatisé climsom permet une telle thermorégulation : www.climsom.com


août 2011 ~ Blog sur le Japon : Le Japon vu par le spécialiste du couteau japonais\nMac Damas - © Chroma France\nBien que la société Mac ait ses quartiers principaux établis à Osaka, la production des lames se fait essentiellement à Seki, une petite ville de la préfecture de Gifu au Japon reconnue depuis des centaines d'années pour la qualité de ses forges.\nDébut des années 60, alors qu'il étudiait aux Etats-Unis, Tatsuo Kobayashi finançait ses études en travaillant comme cuisinier. Il remarqua alors à quel point les couteaux utilisés dans les cuisines occidentales étaient lourds et peu performants au regard de ceux qu'il employait lorsqu'il était au Japon.\nDe retour au pays il lançait "MAC Corporation" pour créer des couteaux alliant la qualité de coupe et la balance des fabrications japonaises, aux formes de lames et manches occidentaux. Ce qu'il réussit rapidement en utilisant des alliages fortement carburés alliés à du molybdène et du tungstène pour ne pas être cassant et en employant les artisans reconnus pour leur grand savoir-faire. Ce fût le début du mélange entre tradition japonaise et modernité dans l'univers de la coutellerie japonaise ! Enfin il adapta le traditionnel aiguisage biseauté japonais en aiguisage en "V" pour rendre le couteau ambidextre sans perte de performance de coupe.\nAujourd'hui encore, les couteaux Mac sont toujours fabriqués au Japon selon les mêmes méthodes, par des artisans parmi les plus réputés du milieu coutelier, Monsieur Kobayashi refusant d'industrialiser certains processus de fabrication qui le sont habituellement aujourd'hui. Résultat, la réputation de ces lames n'est d'ores et déjà plus à faire aux Etats-Unis, au Canada ainsi que dans les pays Scandinaves. Le Chef Thomas Keller du restaurant The French Laundry ne s'en passe d'ailleurs plus depuis plus de 10 ans.\nRalentissement de la parution des articles\nUtagawa Kuniyoshi1798 - 1861 - ©\nTout comme l'année dernière, la période estivale a été très chargée et le rythme de parution des articles sur le blog en a souffert. Nous tâcherons une fois la rentrée passée de nous rattraper en vous proposant de nouvelles recettes, en continuant d'explorer l'histoire nippone à peine débutée en juillet et en essayant de trouver d'autres sujets intéressants peu usités ailleurs sur le web. Restez donc fidèle au poste !\nPour vous faire patienter et pour nous détendre l'instant de quelques mots, un très beau Haiku de Chiyo-ni :\nde la canne-à-pêche\nCurry japonais - カレー\nCurry japonais et Haiku Kurouchi - © Chroma France\nAu Japon l'on trouve énormément de restaurants spécialisés dans un plat uniquement. Restaurants à Okonomiyaki, Yakitori, Sushi... Et également des curry-houses. Assez différent des currys indiens, le curry japonais n'a pas forcément l'aspect net et rafraîchissant des plats japonais traditionnels. Il n'en est pas moins très bon et surtout très abordable.\nQue vous le cuisiniez vous-même ou que vous le consommiez dans un des nombreux curry-houses de l'archipel, attention à ne pas sous-estimer son pouvoir "brûlant" !\n- 1/2 boite de curry japonais (4 carreaux, environ 120g)\nLes pommes de terre en cubes, les carottes en rondelles, la viande en lamelles... il faut inévitablement commencer par émincer tous vos ingrédients en morceaux de tailles moyennes. Faites revenir et dorer tout ça à la poêle avec un peu d'huile, puis ajoutez l'eau. Réduisez le feu et laissez mijoter avec un couvercle le temps que pommes de terre et carottes soient cuites. En parallèle faites cuite du riz.\nVous pouvez alors ajouter votre curry, que vous laissez fondre. Une fois les morceaux disparus mélangez bien, la sauce va s'épaissir. Laissez encore mijoter 1 ou 2 minutes. Il est normal que les aliments semblent noyés dans la sauce, c'est ainsi que cela se prépare.\nVous pouvez alors servir, soit de la même manière que dans les curry-house, en présentant dans l’assiette d'une côté le riz, de l'autre le curry, ou alors de manière plus originale. Notez bien que le curry ne se mange pas avec des baquettes mais avec une cuillère le plus souvent.\nComment commander au Curry House (CoCo Ichiban) - ©


Sanur Hotels | Trouvez et comparez des offres incroyables sur trivago\nHôtels Sanur, Indonésie\nRecherche complète d'hôtels en ligne pour Sanur\nTrouvez un hôtel pas cher à Sanur !\nApel Villa Sanuroffres à partir de 30€\nHôtel Apel Villa Sanur Sanur\nSitué idéalement dans une zone touristique de choix, Sanur, Apel Villa Sanur promet une visite merveilleuse et relaxante. L'hôtel offre services et commodités de haut standing pour satisfaire les besoins individuels de chaque voyageur. Les équipements tels que parking, location de vélos, chambre familiale, excursions, Wi-Fi dans les lieux publics, sont prêts à l'emploi pour votre plus grand plaisir. Conçue et décorée de façon à ce que les hôtes se sentent comme chez eux, chaque chambre est équipée de réfrigérateur, télévision avec câble/satellite, coin repas séparé, douche et bain séparés, kitchenette. L'atmosphère paisible de l'hôtel s'étend à ses offres de loisirs comprenant jardin, piscine extérieure, centre de fitness. Le personnel amical, les excellents équipements et la proximité à tous les sites de Bali, sont trois bonnes raisons de vous rendre au ApelVilla Sanur. plus\nPuri Sindhu Mertha Suiteoffres à partir de 27€\nHôtel Puri Sindhu Mertha Suite Sanur\nL\_'hôtel possède une piscine de plein air avec bassin pour enfants, chaises longues et parasols. Les clients pourront également se faire masser (contre supplément).Confortables et aménagées avec simplicité, les chambres sont rehaussées par un balcon ou une terrasse avec vue sur la piscine et le jardin. Les salles de bain sont équipées d\_'une douche et d\_'une baignoire. Les chambres incluent un lit double, une ligne téléphonique directe, la télévision par câble/satellite, un accès Internet, un coffre-fort, un minibar, une cafetière/théière, ainsi que la climatisation à réglage individuel.L\_'hôtel sert uniquement le petit-déjeuner.Cette pension se trouve à Sanur, à seulement 10 min à pied de la plage de Semawang et à 15 min (soit 7 km) de l\_'aéroport international Ngurah Rai. plus\nMentari Sanur Hoteloffres à partir de 21€\nHôtel Mentari Sanur Hotel Sanur\nNe ratez pas l\_'occasion de vous détendre en profitant des nombreuses infrastructures de loisirs à votre disposition et qui incluent une piscine extérieure et un service de location de vélos. Cet hôtel propose également l\_'accès Wi-Fi à Internet gratuit et un service d\_'assistance pour les visites touristiques ou l\_'achat de billets. Rejoignez les attractions de la région en deux temps trois mouvements grâce à la navette gratuite.Fête religieuse du NyepiVeuillez noter que l'île de Bali célèbre le Nyepi (jour de silence) chaque année aux dates indiquées ci-dessous. Pendant le jour du Nyepi, un silence absolu est observé dans toute l'île. Aucune activité extérieure n'est autorisée ce jour-là, arrivées et départs des hôtels inclus. 23 mars 2012 12 mars 2013 31 mars 2014 21 mars 2015 9 mars 2016 28 mars 2017 plus\nKatala Villasoffres à partir de 53€\nHôtel Katala Villas Sanur\nSitué idéalement dans une zone touristique de choix, Sanur, Katala Villa promet une visite merveilleuse et relaxante. L'hôtel offre services et commodités de haut standing pour satisfaire les besoins individuels de chaque voyageur. Vous trouverez à l'hôtel blanchisserie, parking, navette vers l'aéroport, coffres forts, chambre familiale. Les chambres bien aménagées disposent de piscine privée, internet sans fil (gratuit), machine à laver, télévision, réfrigérateur. Divertissez-vous avec les infrastructures récréatives de l'hôtel, incluant jardin, piscine extérieure. Katala Villacombine accueil chaleureux et ambiance charmante pour rendre votre séjour à Bali inoubliable. plus\nThe Cozy Villas Lembonganoffres à partir de 11€\nHôtel The Cozy Villas Lembongan Sanur\nN\_'hésitez pas à profiter des nombreuses infrastructures de loisirs à disposition et qui incluent notamment une piscine extérieure et un service de location de vélos. Parmi les services et équipements offerts par cet hôtel vous trouvez également l\_'accès Wi-Fi à Internet gratuit et un service d\_'assistance pour les visites touristiques ou l\_'achat de billets.Room size: 18 m² This Balinese-style room features wooden structure and traditional decor and furnished with a cupboard, ceiling fan, air conditioning, a day bad and an en suite bathroom with open shower and hot water. This room also features an elevated terrace with seating area overlooking the surrounding lush garden and the swimming pool.Is located in Lembongan, 500 m from The Sandy Beach Club. Mushroom Bay is 700 m from the property.This property is 4 minutes walk from the beach. The nearest airport is Ngurah Rai International Airport, 30 km from the property. plus\nSunhouseoffres à partir de 17€\nHôtel Sunhouse Sanur\nGrâce à son emplacement en plein centre, le Sunhouse Guest House est proche de la plupart des attractions touristiques et des commerces de Bali. Toutes les infrastructures modernes sont disponibles dans chacune des 7 chambres de l’hôtel. Chaque chambre est agencée avec goût avec internet sans fil (gratuit), télévision, bureau, douche. Les aménagements et services offerts dans cet établissement de Bali incluent Wi-Fi dans les lieux publics, location de vélos. Par ailleurs, les clients de l’hôtel peuvent profiter des infrastructures sportives et de loisirs disponibles sur place : jardin. Confort moderne et commodité sont associés pour garantir la satisfaction des clients. Pour votre réservation au Sunhouse Guest House de Bali, veuillez entrer les dates de séjour que vous souhaitez et remplir notre formulaire en ligne sécurisé. plus\nHôtels Seminyak 5741 hôtels offres à partir de 6€\nHôtels Kuta 6834 hôtels offres à partir de 6€\nHôtels Ubud 6986 hôtels offres à partir de 8€\nHôtels Nusa Dua 1110 hôtels offres à partir de 10€\nHôtels Denpasar 5173 hôtels offres à partir de 8€\nHôtels Jimbaran 1436 hôtels offres à partir de 9€\nLieux touristiques - Sanur\nHôtels - Sanur


Wolf Hall – My Pen, My Screens, My Friends !\n2 février 2015 Clémence LebatteuxLaisser un commentaire\nL’histoire des rois d’Angleterre est une source d’inspiration constante pour les scénaristes d’Outre-Manche, en particulier la période des Tudors et du roi Henry VIII. C’est la BBC qui remet le couvert en début d’année avec Wolf Hall en nous offrant un nouveau point de vue sur l’histoire : celui de Thomas Cromwell, conseiller du roi.\nAdapté de deux romans, cette mini-série en six épisodes est écrite par Peter Straughan, à qui l’on doit notamment Tinker Tailer Solder Spie (La Taupe). Ici, en s’intéressant à l’ascension de Cromwell, petit avocat qui va diriger l’Angleterre dans l’ombre, Straughan a décidé de mêler la chronologie, de nous donner d’un coup des petites touches par-ci, par-là, d’un tableau complexe. On est devant un récit qui nous paraît parfois n’être que froide politique, parfois drama intense et émouvant. Le meilleur moyen de nous montrer à quel point Cromwell était un homme aux multiples facettes ? Quoi qu’il en soit, on se détache très vite des images encore très présentes de la série The Tudors, ou tout autre period drama de cette veine : ici, le style est assez unique, à la fois rafraichissant et demandant. De quoi ravir les amateurs du genre et ceux qui n’aiment pas les séries historiques qui se rapprochent du soap : ici, c’est tout le contraire, la sensibilité n’est pas raccroché à de l’effusion de sentiments. Et il faut dire que Damian Lewis en Henry et Claire Foy en Anne Boleyn, ça ne se loupe pas (même si on ne les voit pas très souvent).\nPublié dans My ScreensTagué BBC, Historique, My Screens, Peter Straughan, Série UK, Wolf Hall


Suspension Conia laiton - Umage\nHome > Luminaires>Suspensions, lustres et plafonniers>Suspension Conia laiton\nSuspension Conia laiton\nConia fait référence aux formes de la nature.\nCe cône procure une ambiance douce.\nUne pièce artistique parfaite pour éclairer chaque coin sombre de la maison.\n- Ø 30 x H 36 cm\n- Ø 40 x H 50 cm\nCordon d'alimentation noir 2,10 m\nSource E27 : ampoule 15W LED Max (non fournie).\nfil textile noir\nIl ne reste plus que 3 exemplaire(s) de ce produit.\nIl joue un rôle essentiel dans la conception et le développement de nouveaux luminaires pour la marque.\nSøren est un self-made man, reconnu en tant que...


le topic des amazones! - Forum Fr - Page 147,75\n01 mars 2012 - 14:37\nPierre Jovanovic - Le Mensonge Universel , 57 ans 01 mars 2012 - 16:08\naussi yakiba, le 01 mars 2012 - 14:11, dit :\nj'aime!mais je me demande si l'armure protége quoi que ce soit\nPas besoin d'armure ... la coutume en ces lieux veut que dès qu'un mâle entre en ces lieux, les amazones décident si elles le cuisinent ou le réduit à l'esclavage ... et j'ai faim dannya\nfunambulle, 36 ans 01 mars 2012 - 17:46\nlumillia, le 01 mars 2012 - 13:57, dit :\nAllez homme va chercher du bois pour nourrir notre feu.\nEt comme j'ai fais les courses, je me suis pris aussi une bois-sons spéciales amazone moderne, que je me met de côôôté !\n90°, 40 ans 01 mars 2012 - 17:59\ndannya, le 01 mars 2012 - 16:08, dit :\naussi Ça me rassures!\nmiq75, le 01 mars 2012 - 17:46, dit :\nJ'peux essayer aussi?\nAllez homme, va chercher de l'eau fraîche. Mais que de l'eau hein! Il ne faudrait pas en profiter!\nForumeur alchimiste 01 mars 2012 - 18:12\nService, et avec le sourire !\nMais loin de moi l'idée d'en profiter :\n90°, 40 ans 01 mars 2012 - 18:27\nBravo pour le service, rapide et efficace. Je ne suis pas sûre qu'elle soit potable mais bon, ça ira.\nmiq75, le 01 mars 2012 - 18:12, dit :\nMais c'est bizarre... J'ai comme un doute!\nForumeur alchimiste 01 mars 2012 - 18:31\nOh, je ne prendrais pas le risque, vu que tu as sorti le fouet... (quoique...)\nCe message a été modifié par miq75 - 01 mars 2012 - 18:32.\n90°, 40 ans 01 mars 2012 - 18:46\nOui, c'est ce que tu dis, mais je t'ai à l'oeil! Tu préfère l'arc peut être?\nForumeur alchimiste 01 mars 2012 - 18:48\nPsychopathe de ForumFr , 24 ans 01 mars 2012 - 19:01\nOu la non, je préfère que tu ne te mutiles pas un sein pour pouvoir mieux tirer !\n90°, 40 ans À l'Instant Le Zapping 01 mars 2012 - 19:02


Nucléaire iranien: il faut en finir avec l'irrationnel | Slate.fr\nForeign Policy — 18 février 2012 à 16h29\nDéfilé militaire iranien en commémoration de la guerre Iran-Irak, septembre 2001. REUTERS/Stringer Iran\nL'ancien dirigeant de l'AIEA Olli Heinonen s’inquiète (dans un récent article de Foreign Policy, NDT) de ce que l’Iran ait commencé à produire de l’uranium enrichi de 20% sur un nouveau site enterré profondément, et calcule que les scientifiques iraniens pourraient encore purifier ce matériau jusqu’au taux d’enrichissement de 90% requis pour fabriquer une bombe en six mois environ.\nCette prédiction, cependant, est basée sur un présupposé sans fondement en ce qui concerne les intentions de l’Iran et ne sert qu’à fournir les «faucons» de Washington en arguments pour précipiter les États-Unis vers une nouvelle guerre destructrice au Moyen-Orient.\nSi Téhéran enrichissait de l’uranium à 90%, l’Iran serait forcé de briser une adhésion au Traité de non-prolifération nucléaire vieille de quatre décennies —une étape capitale qui précipiterait sûrement une action militaire de la part des États-Unis ou d’Israël.\nDe plus, Heinonen ne parvient pas à mentionner que, selon l’Agence internationale de l’énergie atomique (AIEA), «tous les matériaux nucléaires dans les locaux restent sous la surveillance et le contrôle de l’Agence». L’AIEA considère que 20% de l’uranium enrichi est de l’uranium faiblement enrichi et qu’il existe une «barrière isotopique adéquate» à un développement d’un nucléaire militaire.\nCe n’est pas la première fois que les faucons tirent l’alarme au sujet du programme nucléaire iranien en prétendant que c’est la fin du monde. Des compte à rebours hypothétiques et haletants sur l’existence d’une bombe atomique iranienne se sont succédés sans relâche depuis l’époque du shah. En 1992 par exemple, le ministre des affaires étrangères israélien Shimon Peres disait que l’Iran aurait des têtes nucléaires en 1999.\nEn évoquant le scénario du pire comme une possibilité réaliste, ces comptes à rebours appellent des politiques très dures, qui pourraient, à leur tour, provoquer une réponse iranienne tout aussi dure, créant un cycle perpétuel d’escalade.\nRien d'illégal dans le programme nucléaire iranien\nEn réalité, cependant, l’Iran ne fait rien qui viole son droit légal de développer la technologie nucléaire. Dans le cadre du TNP, il n’est pas illégal pour un État-membre de développer un secteur nucléaire civil –ce que le TNP encourage. Il a déjà, par défaut, une base plutôt solide pour développer des armes nucléaires.\nPar exemple, comme l’Iran, l’Argentine, le Brésil et le Japon maintiennent également une «option nucléaire». Eux aussi pourraient rompre le TNP et fabriquer une arme nucléaire en quelques mois, voire moins. Et comme l’Iran, l’Argentine et le Brésil n’autorisent pas des visites d’inspection de l’AIEA conformes «au protocole additionnel».\nLa vraie ligne rouge légale, spécifiée dans les «accords de garanties généralisées» de l’AIEA, c’est l’utilisation de matériaux nucléaires dans le cadre d’un programme d’armement. Cependant, de nombreux experts et rapports officiels ont affirmé depuis des années qu’ils n’avaient pas de preuves qu’un tel programme existât.\nMohamed El Baradei, le prix Nobel qui a passé plus d’une décennie à la tête de l’AIEA, a déclaré par exemple qu’il n’avait pas «vu le moindre indice» indiquant que l’Iran cherchait à acquérir la bombe. Le dernier rapport de l’AIEA sur le programme nucléaire iranien souscrit également à cette estimation, soutenant que le programme iranien de recherche d’armes nucléaires «a été stoppé brutalement à la suite d’un ordre d’y mettre fin publié fin 2003».\nMême les responsables américains ont concédé n’avoir aucune preuve que l’Iran cherche activement à fabriquer une bombe nucléaire. À la suite de la publication du bilan du renseignement national en 2011, le directeur du renseignement national James Clapper a confirmé au cours d’une audition au Sénat qu’il a «une grande certitude que l’Iran n’a pour le moment pas pris la décision de relancer son programme d’armes nucléaires».\nEt plus tôt ce mois-ci, le secrétaire à la Défense Leon Panetta a noté: «Est-ce qu’ils (les Iraniens) sont en train d’essayer de développer des armes nucléaires? Non. Mais nous savons qu’ils sont en train d‘essayer de développer leur capacité nucléaire. Et c’est ce qui nous préoccupe.»\nUn traité peu contraignant\nIl y a d’autres explications au programme d’enrichissement d’uranium de l’Iran que celle selon laquelle le pays mène une folle campagne d’acquisition d’armes nucléaires. L’analyse la plus objective de l’intention de l’Iran de stocker plus d’uranium enrichi à 20% que ce dont le pays a besoin pour son réacteur de recherche, c’est qu’il puisse préserver une option de développer des technologies militaires plus tard s’il s’estimait menacé.\nMais le point important, c’est que dans le cadre du TNP, il n’y a rien d’illégal dans le fait de stocker de l’uranium faiblement enrichi. Et les options et les ambitions que gardent en tête les dirigeants iraniens, quoiqu’inquiétantes, ne peuvent être considérées comme illégales.\nCe qui est sûr, c’est que ce n’est pas une situation idéale. Cela serait certainement préférable si le TNP était mieux à même de prévenir la recherche en matière d’armement nucléaire chez ses États-membres, ou rendait illégale la possession de quantités excessives d’uranium faiblement enrichi.\nMais le traité qui existe aujourd’hui reflète des compromis faits pour obtenir un large soutien international. Autrement dit, le TNP —tel que l’AIEA le fait respecter avec les différents accords de garantie— n’est pas un traité très contraignant. Même Pierre Goldschmidt, un ancien directeur-adjoint du département des garanties de l’AIEA, reconnait que l’organisation «n’a pas l’autorité légale dont elle a besoin pour remplir sa mission».\nLe nucléaire militaire, protection du nucléaire civil\nMais si l’Iran a construit un bunker fortifié profondément enterré près de la ville sainte de Qom pour héberger certains de ses processus d’enrichissement, cela ne signifie-t-il pas que le pays y est engagé dans un programme d’armement secret? Pas forcément: le point de vue de l’Iran sur l’environnement de sa sécurité nationale différe certainement beaucoup de celui de Washington ou de Jérusalem.\nLes Iraniens voient peut-être cet endroit comme une mesure pour protéger leur programme nucléaire légitime. Ils ont sûrement tiré des leçons du bombardement par Israël du réacteur civil d’Osirak en 1981: il n’y a pas de garantie de sécurité au Moyen-Orient lorsqu’il s’agit de bâtiments nucléaires, même civils. C’est une région difficile, et ce qui est vu avec suspicion en Occident peut être vu comme une solution défensive évidente à Téhéran.\nCet état d’esprit pourrait aussi être une autre raison pour laquelle les planificateurs iraniens préfèrent stocker plus d’uranium enrichi à 20% que ce dont ils ont besoin aujourd’hui pour leur réacteur de recherche. Si leur approvisionnement en carburant est interrompu par une grève militaire, il y aura au moins un stock disponible. Fereydoun Abbasi, le chef du programme nucléaire iranien, a aussi été cité affirmant que l’Iran a l’intention de construire quatre ou cinq autres réacteurs de recherche à l’avenir, et que le stock de carburant d’uranium est nécessaire pour ceux-ci.\nL'Iran méfiant envers les espions\nUne autre plainte courante de l’AIEA concerne le fait que l’Iran a bloqué l’accès à plusieurs scientifiques majeurs iraniens qui travaillent sur le programme nucléaire. Mais plutôt que la preuve de mauvaises intentions, l’attitude peu chaleureuse de l’iran à l’égard des inspecteurs de l’AIEA pourrait être liée à l’historique des relations entre les inspecteurs et les services de renseignement occidentaux.\nDavid Kay, l’inspecteur principal des Nations Unies pour les armes nucléaires en charge de l’observation du programme nucléaire de Saddam Hussein en 1991, a ainsi déclaré à PBS que des agences d’espionnage étrangères étaient liées à la mission en Irak. «Les services de renseignement avaient la seule expertise que l’on pouvait utiliser pour identifier un programme clandestin», a t-il déclaré. «Je comprends maintenant que c’était toujours un pacte avec le diable, des espions qui espionnaient...»\nOlli Heinonen propose un échange de carburant pour résoudre le conflit sur le nucléaire: l’Iran cesserait son processus d’enrichissement en échange d’approvisionnement en carburant d’uranium pour son réacteur de recherche. En fait, en 2010, un tel accord a été proposé par la Turquie et le Brésil mais les États-Unis n’ont pas considéré que «oui» puisse être une réponse. Même si l’Iran a accepté une proposition de nouvelles discussions de la part de la Turquie, de nouvelles sanctions votées par le Congrès et promulguées par le président Barack Obama ont encore plus mis à mal la possibilité de parvenir à un accord.\nToutes les séries de sanctions mises en place contre l’Iran au cours des années vont bien au-delà des proportions de son programme nucléaire. Pour satisfaire les conditions permettant à ces sanctions d’être levées, l’Iran ne devrait pas seulement abandonner son programme nucléaire mais également à peu près démettre le régime actuel.\nLa législation sur les sanctions mise en place l’an dernier implique que l’Iran libère tous les prisonniers politiques, cesse la répression violente contre les manifestants pacifiques iraniens, conduise une enquête transparente sur les assassinats de manifestants iraniens et progresse vers l’établissement d’une justice indépendante.\nAu cas où ces conditions s’avéreraient insuffisamment irréalistes, le président américain doit également certifier que le gouvernement iranien «a cessé de soutenir des actes de terrorisme international». Même si l’Iran faisait miraculeusement cela, il y a peu de chances pour que le président américain puisse le certifier.\nL'alternative à la guerre\nCe sont donc des objectifs très nobles, mais ils vont bien au-delà de l’objectif consistant à s’assurer que l’Iran ne développe pas de bombe atomique. Considérant ces dispositions qui vont très loin, Téhéran a sans doute le sentiment que les sanctions resteront quoiqu’il advienne du programme nucléaire. Si les sanctions resteront de toute façon, pourquoi coopérer avec l’AIEA sur la question du nucléaire?\nSi les États-Unis et l’Iran espèrent ne pas se diriger vers des épisodes tristement familiers de développement des tensions et de course à la guerre, ils doivent parvenir à un grand accord qui mettrait fin aux conditions impossibles des sanctions. Peut-être que le plus simple pour y parvenir est de proposer à l’Iran une alternative simple: si l’Iran accepte des inspections plus intrusives dans le cadre du protocole aditionnel de l’AIEA, alors les sanctions unilatérales américaines et celles du conseil de sécurité de l’Onu seront abandonnées.\nUn tel accord aurait une chance de convaincre ceux qui en doutent que l’Iran n’est pas sur le chemin dangereux de la conception d’une bombe atomique. Le seul moyen pour le monde d’empêcher une nouvelle course meurtrière à la guerre est de changer l’objet du débat, en remplaçant par la préoccupation de mieux surveiller le nucléaire iranien l’objectif irréaliste de l’annihiler.\nMonde bombe nucléaire sanctions Barack Obama Turquie Irak


La préparation de la négociation conditionne sa réussite. Il importe notamment de connaître à la fois le dossier et la partie adverse, d'établir une stratégie, de mobiliser son équipe, et enfin de créer les conditions du succès.\nLa préparation d’une négociation se fait en plusieurs étapes.\n1. 1- Réunir les éléments du dossier\nLa préparation de la négociation conditionne sa réussite.\nUne négociation repose sur des arguments, qui s’appuient eux-mêmes sur des faits objectifs. La méconnaissance des faits du dossier conduit à un discours creux. « Je veux une augmentation de 3% » – « Pourquoi ? » – « Eh bien, j’ai discuté avec mes collègues, tout le monde a été augmenté de 3% cette année » – « Pas du tout, j’ai les éléments sous les yeux. Regardons ensemble : l’augmentation moyenne n’est que de 1,2%, et dans votre catégorie de salaire la plus élevée n’atteint que 2,5%. Je vous propose donc de discuter sur ces bases ». Dans un débat de quelque nature que ce soit, la crédibilité des arguments s’appuie sur la précision des faits et chiffres annoncés, et la preuve qu’on peut en donner.\nIl est souhaitable de ne retenir que les informations précises et fiables, quelque envie qu’on ait de présenter à son mandataire une somme épaisse de documents qui justifie les heures de préparation. Une fausse information, voire une information inutile, sera toujours plus préjudiciable que l’absence d’information. D’autre part, la perception que l’on a d’une information tient beaucoup à la position depuis laquelle on l’observe. Ainsi, dans un débat entre locataire et propriétaire d’un appartement, le prix du bail peut paraître élevé à l’un en regard de ses moyens limités, et faible à l’autre qui le compare aux prix du quartier. Préparer une négociation demande à faire preuve d’une profonde et sincère empathie, à se mettre à la place de l’autre pour comprendre son point de vue. Ce qui ne veut pas dire l’admettre.\nVoici une liste non exhaustive de points à renseigner :\n– la négociation porte sur un objet : le décrire dans le détail, s’assurer que l’on n’a rien oublié ;\n– l’enjeu : quel est-il, pour nous et pour eux ?\n– la partie adverse : nos adversaires sont-ils des négociateurs expérimentés ? Y a-t-il divergence d’opinion dans leur équipe ? Quel est leur niveau d’information sur le sujet de la négociation ? Quel est leur pouvoir de négociation ? Quel est leur timing de décision ? Ont-ils une raison particulière de régler rapidement le problème ? Ne pas oublier qu’ils peuvent prendre plusieurs décisions : non, oui, plus tard, peut-être, ne sais pas…\nPour récupérer ces informations, consultez :\n– les documents émis de part et d’autre avant la négociation, qui sont à relire attentivement, qu’ils soient ou non de nature contractuelle ;\n– les moteurs de recherche sur Internet ;\n– ses amis et relations communes aux deux parties qui peuvent utilement nous renseigner ;\n– si besoin, des cabinets d’étude ;\n– demandez ! N’hésitez pas à poser des questions à « ceux d’en face ».\n2. 2- Définissez objectifs et solutions de repli\nDemandez-vous ensuite comment vous allez mener la négociation, qui va dire quoi et quand. Et pour commencer, parmi les personnes possibles, qui est la mieux placée pour mener la négociation ? L’expérience est indispensable, elle est nécessaire notamment pour imaginer des solutions de contournement. Parmi les autres qualités nécessaires : la souplesse, la capacité d’empathie, l’imagination… et l’envie !\nUne fois le leader désigné, on s’attache généralement à lister les items et définir les objectifs, puis, une fois qu’on a les idées claires sur ce que l’on veut obtenir, il faut absolument se poser la question suivante : quid si la négociation échoue ? Si l’affaire n’aboutit pas ? Le pouvoir réel au moment d’une négociation ne tient pas à la position sociale, aux moyens, ou au statut (client/fournisseur), mais à la meilleure solution de repli dont on dispose. Il m’est arrivé de faire passer des entretiens de recrutement pendant lesquels le candidat était en position de choisir parmi plusieurs offres, toutes intéressantes de son point de vue, tandis que j’étais de mon côté dans la quasi-obligation de le convaincre de rejoindre mon client – parce que son profil correspondait parfaitement au poste et que je n’avais, moi, aucune autre piste sérieuse.\nEtudiez alors, pour chaque point à aborder au cours des discussions, les contreparties que vous pourrez soit chercher à obtenir, soit au contraire lâcher. Puis penchez-vous sur les rôles. Une table de négociation se déroule rarement à deux. Le plus souvent, interviennent différentes compétences (leader, gentil, agressif, curieux, observateur…).\n3. 3- Envisagez des stratagèmes\nLes stratagèmes sont des manœuvres tactiques à utiliser avec précaution, surtout si l’on se place dans une philosophie win-win. En voici cependant quelques uns que l’on retrouve à toutes les tables de négociation :\n– Le bon et le méchant : on trouve ce procédé vieux comme le monde dans tout polar digne de ce nom. Peu importe : en situation, ce stratagème est toujours d’une efficacité redoutable ;\n– Diviser pour régner : exploiter les désaccords ou en créer (« Votre collaborateur m’a pourtant dit… ») ;\n– Le Pilonnage : batterie de questions assénées tour à tour par les différents membres de votre équipe, pour trouver la faille dans l’argumentation ennemie. A un intérêt particulier quand l’un des membres de l’équipe adverse est fragile et qu’il est seul capable de répondre à certaines questions ;\n– L’essaimage : on simule une division au sein de son propre camp, par exemple sur les objectifs, les concessions ou les contreparties ;\n– Le discours fleuri : consiste à émettre des affirmations floues, faire des sous-entendus. Il arrive en effet que la situation soit si tendue que quelque mot que l’on emploie, il risque d’être compris de travers ;\n– L’absent a tort : pour recueillir le plus d’informations possibles de quelqu’un, le faire parler d’un autre.\n4. 4- Créez un environnement favorable\nPlus la négociation compte de participants, plus elle est difficile. Tâchez par tous les moyens de limiter les équipes, quitte à faire ponctuellement appel à l’un ou l’autre pour résoudre un point de blocage.\nDans une négociation, chaque membre de l’équipe doit avoir une confiance totale dans ses partenaires. La confiance se travaille longtemps à l’avance. Encouragez vos équipiers à discuter dans un cadre neutre et convivial (restaurant, bar). Ils doivent apprendre à se connaître. Vous pouvez aussi recourir à des exercices et des simulations pour augmenter le niveau de confiance dans votre groupe.\nDe même que vous encouragerez vos partenaires à mieux se connaître, faites votre possible, avant la phase de négociation, pour lier connaissance avec vos adversaires. Benjamin Franklin demandait toujours à ses interlocuteurs s’ils pouvaient lui prêter un livre, ce qui les mettait en situation d’avoir rendu service – un état d’esprit positif.\nLes réunions se tiendront-elles chez vous ou chez eux ? Les spécialistes sont partagés sur ce sujet. Tâchez d’organiser la réunion dans vos propres locaux si vous vous sentez en position de faiblesse en terme d’expérience. Vous y serez plus à l’aise, il vous y sera plus facile d’y gérer vos tactiques et vous pourrez plus facilement faire appel à des spécialistes. D’une façon ou d’une autre, vous aurez une meilleure maîtrise du jeu. Mais certains professionnels de la négociation privilégient les locaux de la partie adverse… Ils peuvent en effet utiliser ce qui est au départ un point faible comme argument pour négocier des objectifs majeurs et imposer leur volonté.\nProposez un ordre du jour et tâchez de vous y tenir. Associez-y des horaires. N’hésitez pas à accrocher une pendule au mur, bien en évidence.\nVoilà, tout est prêt. Le jeu peut commencer, il ne vous reste plus qu’à conduire la négociation…\nRémunération de la force de vente\nParis 2024 : les startups dans les starting-blocks\nLevées de fonds : CCI France aide les chefs d’entreprises à retenir l’attention des investisseurs


Comment obtenir un visa pour l'Arabie Saoudite - Nationalité\nHome Autres NationalitésComment obtenir un visa pour l’Arabie Saoudite\nPosted on janvier 7, 2014 décembre 14, 2017 by Spécialiste des nationalités\nVisa pour le pèlerinage\nSi vous prévoyez de faire un pèlerinage en Arabie Saoudite, vous devez accomplir les formalités auprès du consulat. Et pour l’obtenir, vous devez respecter certaines conditions. Pour obtenir un visa HAJJ, vous devez détenir un passeport valable au minimum 6 mois à compter à partir de la date de retour....\nEnsuite, vous devez vous munir d’un formulaire du consulat, de 4 photos d’identité sur fond blanc, d’un certificat de vaccination MENCEVAX contre la méningite A+C+Y+W135, d’une photocopie de carte de résident et de 30 % d’acompte lors de la réservation. Le reste, vous le verserez 45 jours avant le départ.\nIl y a également le visa OMRA qui est réservé pour le pèlerinage. Pour l’obtenir, vous devez prévoir un délai de 15 jours. Vous devez alors apporter les mêmes documents que ceux cités précédemment auprès du consulat d’Arabie Saoudite.\nPour obtenir un visa d’affaires pour l’Arabie Saoudite, vous devez réunir un certain nombre de documents. En effet, il vous faut apporter un passeport valable six mois après la date d’entrée et qui ne doit pas comporter un cachet d’entrée ou de sortie sur le territoire israélien. Si c’est le cas, vous devez contacter les responsables bien à l’avance. Ensuite, vous devez vous munir de deux photos d’identité couleur avec un fond blanc qui ont été prises au cours des six derniers mois. En outre, il est important d’avoir une lettre d’invitation de la part du Ministère des Affaires étrangères saoudien avec un format A4. Sinon, une lettre d’invitation originale certifiée par la Chambre de Commerce saoudienne fera également l’affaire.\nEnsuite, vous devez apporter une lettre de mission originale qui doit généralement être fournie par l’employeur. Celle-ci doit être tamponnée, signée et certifiée par la Chambre de Commerce et d’industrie. Elle doit indiquer clairement le nom ainsi que le prénom du signataire. Vous devez également disposer d’une attestation des ressources financières, voire une copie des trois derniers relevés bancaires. Il ne faut pas non plus oublier d’apporter un extrait Kbis qui comporte toutes les informations concernant l’employeur. Enfin, vous devez apporter le formulaire de demande de visa qui est ,non seulement bien complété, mais aussi daté et signé.\nPour obtenir un visa de service, pensez à apporter un passeport de service, une note verbale et deux formulaires originaux de demande de visa bien complété. Tâchez de ne pas mentionner que vous être athée ou sans religion dans le formulaire sinon la demande sera refusée. On vous demandera également deux photos d’identité en couleur, une invitation mentionnant tous les membres de la famille, une licence d’emploi, des certificats médicaux pour les adultes et une copie du billet d’avion.\nVous pourrez trouver d’autres informations et remplir votre demande auprès de l’ambassade d’Arabie Saoudite.\nPrevious Previous post: Comment obtenir la nationalité du Liechtenstein\nNext Next post: Peut-on obtenir la double nationalité en France?\n5 Replies to “Comment obtenir un visa pour l’Arabie Saoudite”\ni want have nationality saoudian i am muslim person.\nrersa leila dit :\nseptembre 2, 2016 à 4:12\nquant es j aurai ma nationalite?\nFor bé Arabic saudi i Want preciced thanks you.\ndécembre 26, 2016 à 2:17\nMerci je voudrai savoir si j’ai des documents me concernant envoyés par saoudiens famille accullante merci encore une fois.\nMefire Aminatou dit :\nComment obtenir la nationalité saoudienne


Roues cyclo cross DUKE Cross Runner disc Acros nineteen RD SP Disc\nAccueil > ROUES ROUTE>Roues CX et Gravel>Freinage disque>DUKE>DUKE ALUMINIUM BOYAUX>CROSS RUNNER DISC>Paire de roues DUKE Cross Runner disc / Acros nineteen RD SP Disc\nPaire de roues DUKE Cross Runner disc / Acros nineteen RD SP Disc\nPaire de roues à boyaux à disque. Jantes en aluminium. Sa rigidité et sa robustesse la destine plutôt aux Cyclo-cross (effort intense sur un temps court) ou aux gabarits puissants ou forts sur route. Montée avec des moyeux Acros nineteen RD SP Disc.\nPoids de la paire en 700c avec des rayons CxRay (24+24 rayons): 1383g\nPaire de roues DUKE Cross Runner disc / Hope Pro RS4 SP\n-41 Article disponible Articles disponibles\nPAIRE DE ROUES DUKE CROSS RUNNER Disc\nPaire de roues à boyaux à disque. Sa rigidité et sa robustesse la destine plutôt aux Cyclo-cross (effort intense sur un temps court) ou aux gabarits puissants ou forts sur route. Les roues DUKE sont dessinées, développées, testées et fabriquées en Europe. La DUKE Cross Runner Disc en aluminium est développée spécialement pour répondre aux demandes des crossmen. Nerveuse et rigide, elle accompagnera vos relances tandis que la monte boyaux s’occupera de la motricité et du confort. Pour en savoir plus.\nJANTES DUKE Cross Runner Disc\n- Matériau Jante en aluminium pour boyaux\n- Poids de la jante 420g\n- Poids de la paire 1383g\n- Poids Moyeu avant 101g et 206g pour l'arrière


Historique | Données Voix Images\nLa société DVI\n1995 : Windows lance un nouvel OS « Win95 » en remplacement de Win 3.10 ou 3.11.\nCe nouveau concept révolutionne les méthodes de travail des utilisateurs de PC.\nRapidement, un constat s’impose : ce système d’exploitation devient l’outil indispensable en matière d’informatique, mais très peu de personnes savent l’utiliser. L’origine de la société est née de ce constat.\n1995 à 1998 : la société forme les utilisateurs aux outils informatiques vendus par Microsoft (Word, Excel, Access, PowerPoint …).\nMais la demande de plus en plus importante de services, autres que la formation du personnel, et le succès d’Internet, fait qu’il est nécessaire de donner un virage à la société.\n1998 : André-José Hacoun fonde la société « Données Voix Images » pour se consacrer uniquement aux prestations de services dans le domaine de la communication d’entreprise, où l’outil informatique est au centre des prestations.\nDonnées : Services et maintenance informatiques (fourniture et installation)\nVoix : Téléphonie PABX et PCBX - Voix sur IP (VOIP)\nImages : Equipement multimédia – Visioconférence\n2004 : DVI crée le département DVI Access pour la promotion du contrôle d’accès et propose aux structures tertiaires et autres collectivités des systèmes de gestion centralisée utilisant la technologie des badges ou de lecteurs biométriques.\n2006 : DVI crée le département DVI Cam pour la commercialisation et l’installation de système de vidéosurveillance sur IP.\n2015 : DVI renforce son savoir-faire dans la gestion intelligente des bâtiments en intégrant la domotique et l'intelligence artificielle dans les prestations à ses clients.\nAujourd’hui DVI maitrise tous les services nécessaires à la gestion centralisée et intelligente de vos bâtiments grâce à la technologie IP, à savoir : le contrôle d’accès, la vidéoprotection, l’anti-intrusion et la sonorisation.


père cuteur Dim 01 Déc 2019, 22:23\nRe: vulgarisation de la technique des armes à feu\nJIEME41 Lun 02 Déc 2019, 07:55\nJe cite " les armes à feu sont très dangereuses,\nun simple accident risque de provoquer des blessures mortelles.\nLes armes à feu sont ... des armes.\nUne arme est destinée à tuer, détruire et/ou blesser quelle qu'en soit la légitimité."\nJe n'ai pas souvenir cette année qu'il y ait eu recrudescence d'accidents graves en pas de tir , suite à la manipulation des armes à feu, voire même la simple existence d’événements marquants susceptibles de mettre en cause nos chères armes en stand.\nPar contre, 3000 morts par an sur les routes de France, la première arme mise à disposition contre délivrance d'un simple permis, ça s'appelle " un volant" . Alors oui une arme peut-etre dangereuse, ( touche pas à ça p'tit con ça brule, ça mord, Houlà là!) si elle est entre de mauvaises mains..... mais, dites moi, combien vais-je croiser de conducteurs aujourd'hui qui en ont une dans les mains ......\nMa petite pensée du jour........\nIthaca92 Lun 02 Déc 2019, 10:00\nDevant la voiture il y a les accidents domestiques, les clopes. A ce sujet 2000 morts par an de fumeurs passifs c’est de loin la première cause d’homicides en France\nCLOSDELIF Lun 02 Déc 2019, 10:41\nNe nous enflammons pas pour rien :\n"Dernière mise à jour : 24/08/2005."\nVerchère Mar 03 Déc 2019, 03:53\nEt puis le petit couplet "anti-armes", vu le reste du site il faut peut-être le prendre au 2e degré...\nCe qui me gêne plus, c'est le panachage d'infos relativement pointues et de lieux communs ; comme si c'était le fruit de lectures mal digérées. Et d'ailleurs pas trop bien restituées du point de vue rédaction...


L’Europe et l’Afrique, main dans la main pour développer le numérique en Afrique - UP' Magazine\n::: A la Une ::: L’Europe et l’Afrique, main dans la main pour développer le numérique en Afrique\nL’Europe et l’Afrique, main dans la main pour développer le numérique en Afrique\n28 octobre 2017 24 août 2019\nLe capital humain, levier fondamental du numérique en Afrique\nLes intervenants, quel que soit leur domaine d’expertise ou leur pays, ont tous mis l’accent sur le capital humain qui doit être au centre de l’échiquier en Afrique pour amorcer au mieux le virage numérique actuel. Aujourd’hui la jeunesse africaine est consommatrice, il faut qu’elle devienne actrice du numérique. Au-delà des plans de formations à déployer sur tout le continent, c’est la créativité de la jeunesse africaine qui doit permettre au continent de se hisser parmi les régions du monde les plus avancées sur le numérique.\nLa question du genre a également été longuement abordée au cours de ces deux premiers jours, avec la nécessité d’intégrer la femme dans toutes les fonctions du numérique.\nLes Assises de la Transformation Digitale en Afrique, sont cette année un préambule du sommet UA-UE qui se tiendra à Abidjan les 29 et 30 novembre prochains.\nAvec un objectif commun, celui d’apporter des recommandations et des solutions bilatérales aux problématiques des Etats africains en termes de structures et de contenus numériques.\nWikipedia lance un concours pour apprendre aux élèves à publier et collaborer en ligne


Saison 2021-2022 - Centre Culturel de Cassis\nAccueil Saison 2021-2022\nMalgré une deuxième saison blanche, l’équipe du Centre Culturel a su rester mobilisée pour vous proposer le nouveau programme de la saison 2021/2022.\nLa culture, domaine essentiel au développement de notre société et à son équilibre, a été mise entre parenthèses durant cette longue nuit sociale que nous avons traversée, et qui nous l’espérons ne sera qu’un mauvais souvenir.\nPourtant la culture est partout. Elle ouvre des voies, elle offre des perspectives, elle appelle à réfléchir sur soi-même, sur les autres, sur le monde. Elle est un espoir.\nOù que l’on réside, en ville ou à la campagne, la culture est vitale et liée à un besoin fondamental : l’échange entre les Hommes.\nAujourd’hui nous avons le plaisir de vous proposer la programmation 2021/2022, pleine d’espoir et de nouvelles rencontres. Toute l’équipe du Centre Culturel, ses animateurs et les présidents d’associations ont su travailler ensemble pour vous offrir un éventail d’activités et de rencontres où vous trouverez sûrement de quoi contenter vos envies.\nLes animateurs, le personnel, et l’ensemble des membres du conseil d’administration vous remercient pour vos messages de soutien. Ils ont permis de garder intacte notre motivation et de continuer à travailler en vue de cette reprise.\nMerci pour votre fidélité et nous vous disons à très bientôt.\nLouis ARNAUD Frédéric SOULAYROL\nProgramme Centre Culturel Cassis JUILLET - AOUT 2021


Huile de caméline - Confetissimo - Blog Femme\nHuile de gingembre - huile végétale, obtenue par pressage ou extraction à partir des graines d'une plante herbacée - cameline. Ce produit se caractérise par une teneur élevée en phospholipides, tocophérol, caroténoïdes et acides oméga. Grâce à ces composés, l'huile de caméline brute est plus résistante à l'oxydation que les autres huiles (sésame, lin, maïs, raisin, tournesol).\nLe champ d'application du produit est assez large. Il est utilisé dans la médecine traditionnelle et traditionnelle, la cuisine, l'élevage, la parfumerie, la cosmétologie et l'industrie (pour la production d'huile siccative, de résines alkydes, de savon). Les tiges des usines à huile servent de toit temporaire pour la fabrication de récipients d’emballage et de brosses.\nL'huile de Ryzhikovoe a une action cicatrisante, anti-inflammatoire, bactéricide, prolonge la jeunesse du corps et a un effet antitumoral.\nLa valeur élevée de ce produit est principalement due à une quantité record d’acides oméga-3 (% de 35 en poids), qui normalisent le métabolisme des lipides, du cholestérol et soutiennent une fonction cardiaque normale.\nSoulage les maladies du tractus gastro-intestinal, prévient l'apparition d'ulcères, gastrites, colites, entérocolites. Il améliore l'état des personnes souffrant de dégénérescence graisseuse, de cirrhose, de cholécystite, d'hépatite, de calculs dans les voies biliaires. L'huile de Ryzhikovoe tue les micro-organismes nuisibles, possède des propriétés anthelminthiques, guérit les érosions sur les membranes muqueuses des organes digestifs.\nRenforce les vaisseaux sanguins, protège les murs contre le collage du cholestérol nocif, neutralise les radicaux libres, normalise la pression artérielle. Les acides polyinsaturés, les phytostérols, le magnésium, les vitamines A, E, qui font partie de l'huile de cameline, aident à réguler la coagulation sanguine, à maintenir l'hémoglobine normale.\nNormalise les hormones chez les mères allaitantes et les femmes enceintes, améliore le bien-être des filles atteintes du syndrome prémenstruel. Réduit la douleur pendant la menstruation.\nIl prévient l'apparition de diabète, d'ostéoporose, de prostatite, d'athérosclérose, de maladies des systèmes digestif et urinaire.\nInterfère avec la croissance d'une tumeur maligne, réduit le risque de développer une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, l'arthrite, l'ostéoporose.\nIl excrète les sels de métaux lourds, les toxines et les radionucléides.\nCela aide à renforcer les cellules.\nStimule le travail du foie.\nEn raison de sa composition biochimique riche, l'huile de caméline prolonge la jeunesse des cellules de la peau, maintient la beauté naturelle et protège contre le vieillissement précoce.\nirritation de la muqueuse gastrique (gastrite);\nSelon les essais cliniques, l'huile de cameline est recommandée pour l'alimentation des personnes souffrant de maladies cardiaques et vasculaires.\nNe présumez pas qu'un produit aussi utile est absolument inoffensif.\nLe pétrole peut aggraver la santé des personnes présentant une intolérance individuelle à la compression ou à ses composants, ainsi que souffrant d'obésité. En quantités excessives (plus de 50 millilitres par jour), cela a des effets négatifs sur l’état des patients souffrant de troubles des voies biliaires.\nL'huile de gingembre est contre-indiquée pour la pancréatite, car elle provoque l'aggravation de la maladie.\nSelon la technologie de production, distinguez l'huile de cameline raffinée et non raffinée. Le premier type est obtenu par extraction, le second par pressage à chaud ou à froid. Quelle est la différence entre ces méthodes de production?\nLe pressage à froid est produit sur un équipement spécial, où l'huile utile non raffinée est extraite des matières premières sous pression. Un produit plus aromatique est obtenu par pressage à chaud, suivi d'une purification partielle: filtration, neutralisation, hydratation. Cependant, dans une telle huile non raffinée, il y a moins de nutriments et de protéines. Il est moins sain que cru.\nL’essence de la méthode d’extraction est la capacité de l’huile à se dissoudre dans l’hexane ou l’essence. Lors du mélange de matières premières avec ces substances, l'huile passe dans un solvant pétrochimique et est soumise à une distillation supplémentaire. Après le nettoyage, il n’ya aucune garantie que l’hexane toxique soit complètement éliminé du produit.\nCaractéristiques distinctives de l'huile de cameline raffinée non raffinée:\nOdeur Contrairement à raffiné, non raffiné conserve la saveur naturelle, goût légèrement piquant. Le premier est utilisé en cuisine pour frire la viande, le poisson, la confiserie, car il a une odeur neutre. La seconde est utilisée pour faire des sauces, des sauces, des vinaigrettes, des salades et des salades, lorsque le plat doit conserver la saveur végétale caractéristique.\nIl n’est pas recommandé de soumettre l’huile de gingembre à un traitement thermique, car elle détruit les substances bénéfiques (vitamines, acides polyinsaturés) sous l’effet de températures élevées.\nLa cohérence. Le produit non raffiné est plus riche, plus gras que raffiné.\nDurée de vie. Le marc raffiné, scellé dans des bouteilles, placé dans une pièce sombre avec une température ambiante de 8 à 20 degrés, est valable deux ans. Après ouverture du flacon, la durée de conservation est réduite à 14 jours à température ambiante et à 30 jours si le produit est conservé au réfrigérateur. Fait intéressant, dans le froid, l'huile ne se transforme pas en glace, mais s'épaissit seulement. Cependant, le traitement par le froid ne préserve pas les vitamines et les nutriments, il n'est donc pas recommandé de congeler le produit non raffiné.\nAprès avoir débouché une bouteille en plastique, le contenu est versé dans un récipient en verre teinté à col étroit. Si l’huile de cameline non raffinée est obtenue par pressage à chaud, sa durée de conservation est de 10 mois, pressée à froid - pas plus de 4 mois.\nAinsi, la valeur de l'huile végétale dépend du nombre d'étapes de traitement. Plus vous en stockez, plus vous pourrez stocker le produit longtemps et moins il restera de nutriments, d'antioxydants et d'AGPI.\nL'huile non raffinée est plus utile que l'huile raffinée.\nConserver la valeur nutritive et les propriétés curatives de ses produits stockés dans un endroit sombre et chaud, sans accès de lumière ni d’air. Lorsque l'huile de cameline raffinée est réchauffée, des substances cancérigènes (aldéhyde) s'y forment - des substances toxiques pour le corps humain, qui peuvent s'accumuler dans les tissus, nuire aux voies respiratoires, à la membrane muqueuse des yeux, et menacer ainsi le développement du cancer.\nDans 100 millilitres d'huile de cameline, 884 calories sont concentrées, donc le produit n'est pas recommandé pour les personnes en surpoids.\nTableau n ° 1 "Composition en acides gras de l'huile de cameline"\nContenu en grammes 100,%\nα-linolénique (oméga-3) 35 - 39\nLinoléique (Omega-6) 14 - 22\nOléique (Oméga-9) 12 - 20\nEicosene 12,5 - 16\npalmitique 5 - 7\nérucique 2 - 4\nStearinovaya 2 - 2,5\nEicosadiène 1 - 2\nEn outre, l'huile de safran contient:\nminéraux: calcium, potassium, magnésium, phosphore;\nvitamines A, F, K, D, E;\nLa concentration de tocophérol (antioxydant naturel) de lait de safran pressé dépasse l'huile de lin et de cèdre.\nPour reconstituer l'apport quotidien en vitamine E, il suffit de prendre 15 millilitres (une cuillère à soupe) de produit par jour.\nIl est recommandé d'utiliser l'huile de gingembre sur une base régulière pour toutes les personnes qui n'ont pas de contre-indications à recevoir le produit. La condition principale est de ne pas le soumettre à un traitement thermique, car une température élevée réduit la valeur nutritionnelle du produit et tue les substances biologiquement actives. Après une consommation continue d'huile pendant plusieurs mois 3, il est recommandé de faire une pause de quelques mois pour 1 - 2, puis de reprendre le traitement.\nLe matin 30 minutes avant le petit déjeuner. Après 3 mois d'utilisation régulière de l'huile de cameline, une amélioration de l'état des vaisseaux sanguins et du cœur est observée, le système nerveux est renforcé, le métabolisme lipidique revient à la normale.\nPendant la journée, en tant que vinaigrette pour les plats principaux froids, les salades. Reconstitue les réserves en acides gras polyinsaturés, vitamines, minéraux, acides aminés, antioxydants du corps. Il empêche le développement de maladies du système digestif, endocrinien, cardiovasculaire et excréteur. Nettoie les toxines, régule le métabolisme, protège les vaisseaux sanguins de la formation de caillots sanguins.\nExtérieurement sous forme de lotions. Améliore l'état de la peau: accélère la cicatrisation des brûlures, de l'eczéma, de la dermatite, des lésions du derme, soulage l'érythème fessier du nourrisson. Pour faire des lotions, une serviette en coton est imprégnée d’huile de cameline, appliquée sur la zone désirée. La procédure est répétée 3 une fois par jour.\nUne cuillère à soupe (15 millilitres) d'huile de cameline sur un estomac vide est un allié naturel dans la lutte pour la santé.\nÀ des fins esthétiques, il est recommandé d’utiliser un produit pressé à froid.\nEffet de l'huile de safran sur les cheveux:\nrégule l'activité des glandes sébacées, élimine les graisses;\ncombat les cheveux secs, résiste aux pointes fourchues (effet hydratant);\nnourrit le cuir chevelu par pénétration profonde dans la zone racinaire;\nprotège les boucles contre le sèche-cheveux, les pleyoks et l'exposition aux colorants;\nrenforce la fibre capillaire, donne du volume aux cheveux;\nprotège les follicules pileux des réactions allergiques, des irritations;\nL'huile de cameline est utilisée pure ou en combinaison avec un shampooing, un baume et des masques. Il possède des propriétés anti-allergiques, cicatrisantes et anti-inflammatoires.\nRecettes de beauté:\nPour renforcer les cheveux. Ingrédients: 50 ml de shampoing pour bébé sans additifs, 15 ml de vodka, 5 ml d'huile de cameline. Appliquer sur les mèches préalablement lavées avec des mouvements de massage, rincer à l'eau.\nPour stimuler la croissance des cheveux. Ingrédients: Bardane, olive, huile de cameline. Combinez dans des proportions égales, frottez dans la zone des racines, répartissez le long des cheveux. Enveloppez la tête avec un sac en plastique, une serviette. Résistez au masque 0,5-1 pendant une heure, puis rincez à l'eau.\nPour la densité des cheveux. Composants: 75 ml d'huile de cameline, 1 jaune d'oeuf. Mélanger les ingrédients, appliquer sur les cheveux, laisser le masque 30 minutes. Après cela, rincez vos cheveux avec du shampoing.\nPour hydrater et nourrir les cheveux secs. Chauffer l'huile de cameline dans un bain-marie à 40, appliquer sur les brins. Un enveloppement chaud améliore l'état des cheveux, sature les follicules avec des composés biologiquement actifs, restaure la structure du cheveu endommagé. Laissez l'agent pendant une demi-heure, puis rincez.\nCombattre les pointes fourchues. 2 heures avant le coucher, lubrifiez les zones endommagées avec de l'huile de cameline, laissez-les jusqu'au matin, puis rincez les mèches avec un shampooing.\nPour conserver des cheveux en bonne santé, ajoutez de l'huile de cameline aux baumes et masques finis en respectant le ratio 1: 2. Ensuite, utilisez-les conformément aux instructions du fabricant.\nRappelez-vous, les remèdes naturels agissent lentement et doucement. Ne vous attendez pas à des résultats rapides. Utilisez régulièrement l’huile de caméline à des fins esthétiques et vos cheveux vous remercieront pour leur belle apparence.\nEffet sur le derme:\nsoulage la cellulite, la dermatite, l'acné, les cicatrices;\nprévient l'apparition de vergetures pendant la grossesse;\nrenforce et nourrit la peau (utilisé pour le massage);\nprotège le derme des rayons UV du soleil;\nrégule les glandes du derme;\nnormalise l'équilibre eau-graisse;\nguérit les capillaires.\nRecettes pour la santé de derma:\nGommage corporel, visage. Exfolie les cellules mortes, nettoie le derme de la saleté et de l'excès de sébum. Pour préparer un boulochage à la maison, 15 ml d'huile de caméline sont mélangés à 5-10 g de café moulu. Pour les propriétaires de peaux sèches, un ingrédient supplémentaire est introduit dans la composition résultante - crème grasse (15 ml). Tous les composants sont soigneusement mélangés, appliqués doucement sur la peau dans un mouvement circulaire. Massez 15-30 secondes chaque section. Pour éviter d'endommager le derme, ne frottez pas une zone pendant plus d'une minute. Ensuite, le visage est rincé à l'eau.\nMasque facial. Nourrit, adoucit la peau, lisse les rides superficielles. Ingrédients: purée 1/3 d'avocat et 15 ml d'huile de cameline. Mélanger les composants, appliquer la masse sur le visage nettoyé pendant 15-20 minutes. Rincer à l'eau tiède.\nPour hydrater le derme, un masque est préparé à partir des ingrédients suivants: lait entier (15 ml), argile bleue (15 g), huile de cameline (5 ml). La procédure de cuisson est similaire.\nDe la cellulite et des vergetures. Les principes actifs de l'huile de caméline pénètrent en profondeur dans la peau, ont une action régénérante et régénérante, revitalisent et tonifient la peau. Renforce le flux sanguin des tissus, guérit un derme sec et qui se décolore, se débat avec la "peau d'orange".\nN'oubliez pas que les mélanges d'huile ont un effet cicatrisant uniquement lorsqu'ils sont utilisés régulièrement.\nPour lutter contre les vergetures et la cellulite, après chaque douche, appliquez la composition suivante sur les zones à problèmes du corps: huile de cameline (30 ml), huile d’orange (1 ml), huiles essentielles de néroli et lavande (2 ml). Le résultat apparaîtra après un mois d'utilisation régulière de 2.\nAvant d'appliquer un masque sur votre visage, assurez-vous de ne pas être allergique au produit. À cette fin, l'agent est réparti sur le creux du coude, des minutes 20 sont en attente. En l'absence d'effets indésirables (rougeurs, démangeaisons, brûlures) de la part du corps, il peut être appliqué sur le visage.\nRenforce la plaque à ongles, prévient son délaminage, fragilise, stimule la croissance. La procédure n'est pas recommandée en présence de blessures fraîches, de griffures (dues notamment à une manucure).\nIngrédients: jus de citron (4 gouttes), huile de cameline chaude (45 ml), iode (2 gouttes). Les composants sont mélangés. Les ongles sont plongés dans un mélange chaud, conservés pendant un quart d'heure, lavés à l'eau ou essuyés avec une serviette. Le cours dure 10 jours.\nL'huile de gingembre est un produit dérivé de la plante d'oléagineux crucifère. La patrie de l'herbe est l'est de l'Europe et le sud-est de l'Asie. L'huile de pain d'épice est faite à partir de graines de blé ou de faux lin. Il a des effets cicatrisants, antihelminthiques, anti-inflammatoires, bactéricides, antitumoraux. Il est utilisé pour la prévention et le traitement de maladies du système cardiovasculaire: varices, ischémie, athérosclérose, angine de poitrine, hypertension, anémie. Étant donné que le produit contient des acides gras polyinsaturés, l'huile améliore l'élasticité et protège les vaisseaux sanguins des accumulations de cholestérol «nocif», des effets négatifs des radicaux libres et des processus inflammatoires. En outre, il soutient les taux normaux d'hémoglobine et de globules blancs et régule également la coagulation sanguine.\nLe lait de safran pressé - source de tocophérol, favorise la cicatrisation des plaies et des ulcères des muqueuses du tube digestif, a un effet bénéfique sur le foie. Pour cette raison, il est largement utilisé en médecine traditionnelle et traditionnelle dans la lutte contre l’ulcère peptique et les calculs biliaires, la gastrite, la colite, la dystrophie adipeuse, la cirrhose, la cholécystite et l’hépatite.\nPour renforcer le système immunitaire, normaliser le fond hormonal, purifier le corps des sels de métaux lourds, scories, toxines, radionucléides, il est recommandé de boire 15 millilitres d’huile de caméline à jeun, le matin. Pour améliorer l'état de la peau, la compression des ongles et des cheveux est utilisée en externe dans la composition de masques, gommages, bains, shampooings.\nNous vous conseillons de lire: huile de sésame


Louez un chalet pour un séjour pas cher au sommet | Abritel\nPourquoi louer un chalet...\nAmoureux de la nature, des grands espaces, des activités de plein air et de la tranquillité ? Avez-vous déjà pensé à la location de chalet pour votre prochain séjour hors de la maison ? Randonnée, pêche, sports de glisse, escalade, activités nautiques, équitation, cure thermale ou simple escapade paisible… Il existe une foule d’activités en extérieur, pour les grands et les petits, et ce, toute l’année ! En été, comme en hiver, choisissez la location de vacances dans un chalet montagnard comme solution économique. Attendez-vous à partager des moments inoubliables en famille, entre amis ou en couple. À vous les soirées au coin du feu, avec vue sur les pistes de ski !\nUn week-end au ski à bas prix\nLes domaines skiables, la fondue et la raclette, les soirées au coin du feu avec vue sur les cimes enneigées… Qu'on se le dise, le chalet est un des hébergements les plus prisés pour passer les fêtes de fin d’année dans la neige. Alpes, Pyrénées, Vosges… Ces stations de ski demeurent les préférées des vacanciers pendant les vacances d'hiver. Autant vous y prendre à l'avance pour réserver votre séjour à la montagne et profiter d’une escapade bon marché.\nIl vous faudra compter au minimum une cinquantaine d'euros la nuit pour ce type d’hébergement. Si vous souhaitez vous rapprocher des télésièges pour profiter des pistes de ski, les prix commencent légèrement à grimper, surtout pendant les vacances scolaires en fin d’année. Ce sont d'ailleurs ces locations-là qui partent le plus vite ! Si vous choisissez de partir à plusieurs, en groupe, en famille ou entre amis, l'avantage est que vous pouvez diviser les frais. Pensez également à partir hors saison, vous diminuerez fortement le prix de votre location en partageant une maison à 10, 15 ou 20 personnes. Le chalet deviendra ainsi LA solution économique pour vos prochaines vacances en altitude.\nUn séjour au ski dans les Pyrénées\nEst-ce que vous devez casser votre tirelire pour vous offrir un week-end à la neige dans les Pyrénées ? Pas forcément !\nVoici la preuve avec notre sélection de trois chalets :\nAu pied des pistes de la station de ski Les Angles, vous trouverezun spacieux chalet fonctionnel et chaleureux. Pouvant accueillir jusqu’à 12 personnes, cette location vous reviendra à moins de 300 euros par nuit en moyenne. Sauna, bain à remous, véranda plein sud, profitez des vacances d’hiver dans un cadre authentique et confortable.\nDirection Portet de Luchon, à 1 260 mètres d’altitude, où vous pourrez vous ressourcer dans chalet de montagne de six chambres pour 14 personnes. Vous rejoindrez les pistes de la Station de Peyragudes en seulement 10 minutes. Après une journée bien remplie à l’extérieur, vous pourrez profiter du jacuzzi 7 places, des 2 000 m2 de jardin ou de la terrasse de 80 m2 d’où vous apercevrez les cimes du mont Canigou.\nVous pourrez partager le Chalet de Marinette, situé à Loudenvielle au cœur de la vallée du Louron, en famille ou entre amis, et ce, jusqu’à 24 personnes. 9 chambres équipées de salles de bain et WC, une cheminée, un jacuzzi, un sauna et animaux admis… Tout ça à moins de 250 euros en moyenne par nuit ! Vous trouverez la station de ski Peyragudes à 8 kilomètres, ainsi que le centre thermoludique Balnéa à 500 mètres du chalet.\nProfiter des activités en plein air dans les Alpes\nPourquoi attendre l'hiver pour rejoindre les sommets enneigés ? Le reste de l'année s'avère tout à fait propice pour profiter d’un chalet confortable et chaleureux. Pêche, randonnée, équitation, escalade, balades en forêt avec votre chien, sports nautiques sur les lacs… Les activités ne manquent pas. Profitez du lac d’Annecy ou dirigez-vous vers le parc naturel régional des volcans d'Auvergne. Dépaysement garanti !


Rangement Salle de bains : adoptez les étagères | Espace Aubade\nLes étagères, des rangements dont vous ne pourrez plus vous passer !\nÉtagère dans la salle de bains, des rangements ingénieux !\n1. Des étagères ouvertes pour une salle de bains moderne\n2. Des étagères encastrées pour une salle de bains épurée\n3. Intégrer des étagères pour aménager du rangement dans les espaces mal agencés\nOn rêve tous d’une salle de bains bien rangée où chaque produit de beauté et de soin, chaque serviette et chaque accessoire, est à sa place. Hélas, souvent les salles de bains sont petites, encombrées et les rangements y manquent cruellement. L’utilisation d’objets multifonctions pour réorganiser votre espace d’eau est donc primordial. L’installation d’étagères dans la salle de bains peut vous aider à optimiser l’espace et le rendre plus agréable au quotidien.\nDes étagères ouvertes pour une salle de bains moderne\nLes étagères ouvertes sont devenues aujourd’hui une véritable tendance. Autrefois associées à des livres, elles exposent maintenant toutes sortes d’objets. Dans la salle de bains, elles permettent de mieux organiser vos affaires. Rangez vos affaires de toilettes, vos serviettes et du papier hygiénique, tout en profitant d’un espace aéré et lisible.\nSi vous avez une salle de bains de petite taille, vous pouvez opter pour des étagères transparentes ou peintes de la même couleur que les murs. Ainsi elles seront invisibles et ne donneront pas l’impression d’entassement. Et si, en plus d’être petite, votre salle de bains est atypique, vous trouverez sûrement votre bonheur grâce aux solutions modulables : murales, sur pied, d’angle…\nCôté style, vous avez l’embarras du choix. Des étagères en métal, agrémentées de paniers grillagés, seront parfaites dans une salle de bains au style industriel. Les amateurs de DIY pourront s’équiper en étagères fabriquées maison avec de vieilles cagettes de fruits, par exemple. Si vous êtes plutôt nature, vous serez sûrement séduits par des étagères en bois, tandis que les étagères colorées seront de mise dans une ambiance vitaminée.\nDes étagères encastrées pour une salle de bains épurée\nLes étagères encastrées au cœur des cloisons sont une solution idéale pour désencombrer votre salle de bains. Ces étagères peuvent s’installer directement dans la douche, dans l’habillage de la baignoire, bref, n’importe où dans la salle de bains. Elles peuvent être carrelées, avoir une porte ou un éclairage intégré.\nOn les installe souvent lors de la création ou de la rénovation de la salle de bains. Si vous n’avez pas envie de vous lancer dans de gros travaux, vous pouvez opter pour l’installation des étagères-cloisons, qui serviront de rangements tout en permettant de délimiter l’espace (par exemple, séparer les WC du reste de la pièce).\nIntégrer des étagères pour aménager du rangement dans les espaces mal agencés\nSous pente ou biscornue, votre salle de bains est difficile à aménager ? Grâce aux étagères, vous pouvez désormais tirer profit des surfaces auparavant inoccupées : au-dessus du lavabo, dans les recoins, au bout de la baignoire et même en exploitant les éléments techniques, comme le bâti-support des WC, par exemple.\nVeillez tout de même à ce que vos étagères ne gênent pas le passage, soient faciles d’accès et bien rangées. Accrochez un organisateur à compartiments ou utilisez des boîtes pour y stocker de petits objets. À de grandes étagères, préférez de nombreuses petites cases : elles vous permettront de mieux vous organiser.\nLes étagères de salle de bains sont un moyen simple et efficace de créer un espace pratique et facile à vivre. Une salle de bains qui vous ressemble et où vous vous sentez à l’aise, quelle que soit sa taille.


Attention Tendance : Un micro-onde, un mug, une recette astucieuse – vous obtiendrez un Mug Cake – Vous allez succomber !\nUn micro-ondes, un mug, une recette astucieuse – vous obtiendrez un Mug Cake – Vous allez succomber ! Après les macarons, puis la folie éphémère des cupackes vous allez craquer pour les Mug Cakes. Les macarons et les cupcakes, c’est finalement trop compliqué à faire, il faut du temps et surtout réussir la cuisson… laissons donc […]\nChine : 22 tonnes de viande de porc transformées en viande de boeuf\nLa contrefaçon n’a pas de limite, en tout cas en Chine même dans la nourriture faut se méfier. On pourrait dire et même affirmer qu’en France en garnissant des lasagnes de bœuf avec de la viande de cheval on ne fait pas mieux, mais au moins ce n’était pas dangereux pour la santé. La Chine […]\nAvant d’entrer au Starbucks laisse ton flingue à la maison !\nAvant d’entrer au Starbucks laisse ton flingue États-Unis – La chaîne de cafés Starbucks demande à ses clients américains de ne pas prendre leur arme à feu avec eux lorsqu’ils vont consommer dans leurs enseignes. Non ce n’est pas un gag, c’est même une demande du patron de la marque américaine mais, il précise, ce […]\nAu déjeuner, le Jardin des Sens n’en finit pas de vous régaler\nEt oui, c’est la rentrée mais aussi l’automne qui s’installe, découvrez la formule du menu du déjeuner du Jardin des Sens à Montpellier. Les chefs vous proposent de vous faire découvrir leurs dernières réalisations. Servi uniquement le mardi, le jeudi et le vendredi au déjeuner. Ce menu comprend : 1 verre de vin Blanc ou Rouge sélectionné […]\nInquiétantes saucisses !\nFaut il se méfier des saucisses ? En tout cas, il y a de nombreuses raisons de le faire en Grande-Bretagne où l’on apprend que les consommer font prendre un vrai risque pour la santé des sujets de sa Majesté. Votre rapport à la saucisse va t’il changer ? Voyez-ci dessous … En Grande-Bretagne, une […]\nRetenez déjà la date le – Design Tour – passe par Montpellier du 13 au 17 novembre prochain\nCatégorie : Actu Pourcel France, Events & Party, Presse & Médias, Tendances\nRetenez déjà la date le Design Tour passera par Montpellier du 13 au 17 novembre prochain. Toute la ville vibrera version design. Au programme un Design itinérant dans 35 lieux insolites de la ville seront impliqués dans l’évènement pour sa deuxième édition. Le Jardin des Sens des Frères Pourcel participera pour la première fois à […]\nVidéo : découvrez le nouveau restaurant de Gordon Ramsay ouvert hier à Londres … mais sans Beckham\nDécouvrez grâce à cette vidéo, le tout nouveau restaurant du Chef Gordon Ramsay » Union Street Café » ouvert à Londres hier lundi. Nous en avions parlé longuement sur le blog F&S suite aux tumultueux rebondissements de son association avec le footballeur David Beckham qui s’est soldée par une séparation. Union Street Café est une destination […]\nY a t’il une alimentation de droite et une alimentation de gauche ?\nY a t’il une corrélation entre la nourriture que l’on consomme et le bord politique auquel on pourrait adhérer ? C’est en tout cas ce que nous porte à croire l’article du Huffingtonpost qui a dépêché un de ses journalistes à la célèbre fête de L’Huma … Fête très populaire, la Fête de l’Huma reste […]\nLes vins du Languedoc-Roussillon s’essoufflent t’ils ?\nC’est une internaute fidèle du blog F&S qui nous suit tous les jours depuis son Canada natal qui nous a transmis cet article posté sur une site canadien, et dont nous avons récupéré quelques extraits. Patrick Désy écrit dans sa chronique que les vins produits en Languedoc Roussillon perdent de leur qualité et qu’ils ont […]\nDe l’eau dans le gaz entre Ramsay et Beckham\nAnnoncé depuis quelques semaines comme l’événement médiatico/culinaire de la rentrée Londonienne avec même le cahier de réservation qui affichait complet pour de nombreux jours, l’Union Street Café était très attendu. Le footballeur retraité David Beckham associé avec le chef Gordon Ramsay. Amis de longue date, ils avaient associés leurs talents pour créer un restaurant d’inspiration […]


Touche-touches – Journal Epicurien\nAux States, la création est omniprésente et les inventeurs ont de multiples moyens de financer leurs projets. En Europe, c’est un peu plus difficile…\nIl existe un site chez l’Oncle Sam où il est possible de déposer un projet et de solliciter des donateurs. Si tous ne sont pas réalisés, des souhaits même loufoques trouvent un mécène. En vous rendant à cette adresse, vous en aurez une idée.\nMais venons en au fait, j’ai retenu un gaufrier original destiné aux accrocs de leur ordinateur. Et je dois vous avouer que Lépicurien et moi-même passons de nombreuses heures pour vous envoyer votre drogue quotidienne. Combien de lecteurs m’ont confirmé que s’ils n’ont pas la temps de lire l’article du jour, ils sont moins heureux durant leur journée. Et même si vous connaissez ma modestie légendaire, je suis fière de faire votre bonheur.\nBien, après ce moment de franche émotion, il est temps de revenir à cet ustensile de cuisine. Ce gaufrier est plus large que les autres et donc produit des gaufres assez grandes qui supposent un bon appétit, mais leur forme est originale et ne perturbe pas le drogué de matériel informatique puisqu’il est en forme de clavier. Certes, vous ne pourrez pas taper sur ses touches mais quelle joie pour un geek de croquer une gaufre d’un centimètre de hauteur croquante et moelleuse à la fois tout en continuant à pianoter sur son ordi et à se balader sur la toile.\nDonc si vous voulez soutenir cette invention, vous pouvez verser des fonds, mais attention il reste très peu de jours…\nMona renversé la pâte sur son clavier. Dur, dur…\nAuteur Publié le 15 décembre 2014 12 décembre 2014 Catégories DiversÉtiquettes clavier, gaufre\nPrécédent Article précédent : Oui, je croa en verre et contre tout\nSuivant Article suivant : Allumez le feu, allumez…


Création de l'Institut de Recherche Technologique de Toulouse\nPublié le 02/09/2010à 02h04\nToulouse et Midi-Pyrénées s’associent pour créer un Institut de Recherche Technologique au service de l'innovation en aéronautique, espace, et systèmes embarqués.\nLe maintien de notre leadership et notre progression dans les domaines de l’aéronautique, de l’espace et des systèmes embarqués sont tributaires de notre aptitude à maintenir un haut degré d’innovation dans ces domaines face à la compétition internationale. La qualité et l’efficacité de ces innovations vont dépendre tout à la fois de l’excellence de la recherche scientifique et de l’émergence d’une recherche technologique.\nC’est la raison pour laquelle Toulouse-Midi-Pyrénées a créé l’Institut de Recherche Technologique dans l’aéronautique, l’espace et les systèmes embarqués, dans le cadre de l’appel d’offres du Grand Emprunt.\nSous la maîtrise du Pôle de Recherche et d’Enseignement Supérieur ‘‘Université de Toulouse’’, ce projet réunit les établissements publics de recherche (CEA, ONERA, CNRS, CNES), les universités, les grandes écoles scientifiques de Midi-Pyrénées, les groupes industriels (EADS, Airbus, Thales Alenia Space, EADS Astrium, Continental, Actia…) et les PME très nombreuses à Toulouse dans les secteurs concernés.\nLes enjeux sont considérables. Il s’agit d’identifier et de développer des ruptures technologiques sur les systèmes d’information et de communication, les architectures de systèmes embarqués et les micronanosystèmes des avions, des satellites et des véhicules de demain.\n• la création de 2 grandes plates-formes (micronanosystèmes et simulation numérique) ;\n• le renforcement des laboratoires existants ;\n• la création de 150 000 m² d’immobilier d’entreprises ;\n• un renforcement de la formation des Ingénieurs, Masters et Docteurs dans ces domaines.\nSur 10 ans, les dépenses sont évaluées à 1 milliard d’euros. Ce projet serait de nature à créer ou à maintenir 10 000 emplois dans ces domaines à Toulouse.\nPour en savoir plus : http://www.univ-toulouse.fr


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Pour les reports de bug ou suggestions, c’est ici. Tu comptes pas déballer la console et l’utiliser? Du coup pourquoi ne pas essayer directement? Les region c’est le fichier SFO? Oui, un problème à la fois. J ailbreak PS3 toute versions confendues.\nPSN patch mais tu devrai créer un sujet. Posté 01 janvier – Car ça me fait une erreur C. Pour Firmware officiel et Custom Firmware Dernière mise à jour:\nJ’ai oublié mon mot de passe. Salut, Prend la version 1. Car ça me fait une erreur C.\nAcceptez En savoir plus. Membres Membres inscrits Visiteurs actuels Nouveaux messages de profil Rechercher dans les messages des profils.\nJuste une questionpeut etre hors sujet mais jai besoin de ton aide Quoi de neuf Nouveaux messages Nouveaux services Nouveaux messages de profil Activités générales. Posté 16 décembre – Retrouvez RealityGaming sur mobile Apple Android L’application mobile évolue depuis plusieurs semaines pour correspondre à vos besoins.\nBoard Licence accordée à: Retour en haut Posté 20 décembre – JT FM Lobby a dit: Retour en haut Posté 17 décembre – Dernière mise à jour: J ailbreak PS3 toute versions confendues. Changements apportés par cette version 2.\nPour Firmware officiel et Custom Firmware Community Forum Software by IP. Se souvenir de moi Cela n’est pas recommandé sur les ordinateurs partagés.\nRechercher par titre uniquement. A cause que c’est une jeux du psstore et que moi j’ai un BLES?


Cannabis et hallucinations ? / PsychoACTIF\nCannabis et hallucinations ?\nPublié par Dollars, 26 octobre 2016 à 04:05\n8291 vues, 11 réponses\nAlors voilà , je suis nouveau, je suis un consommateur occasionnel de cannabis et je me posais une question qui avait déjà était abordée différement, mais sans réponse précise.\nLa question qui a déjà était traitée est :\n« Est-ce que le cannabis peut donner des hallucinations ?»\nAu final la réponse était oui, mais moi, je me demande :\nCar personnellement le maximum que j'ai ressenti avec le cannabis a était la tête qui tourne en voyant le monde au ralentit.\nCerte, on peut considérer ca comme une hallucination mais cela a durée maximum 1/2 minutes et je parle surtout d'hallucinations dans le sens de voir et/ou d'entendre quelque chose qui n'est pas réel. Je sais que sa peut paraître bizarre mais j'aimerais bien tester et je ne peux pas avoir autre chose que le cannabis pour l'instant.\nDonc voila, pour conclure, je voulais savoir comment fait on pour avoir des hallucinations avec le cannabis ... est ce en rapport avec la quantité ? Cela dépend des personnes (j espère pas lol )? Etc\nMerci d'avoir lut jusqu'au bout, je suis désolé si mon message est peut être mal formulé, mais j'espère que vous aurez compris l'essentiel .\nDernière modification par Dollars (26 octobre 2016 à 04:09)\nEn général quand tu commences à avoir des hallus avec la beuh c'est déjà trop tard ^^'\nSur le long terme je veux dire...\nLa seule fois où j'ai eu des hallus avec le cannabis, c'était avec mon premier space cake trop chargé au lycée.\nMais c'était du niveau d'une faible dose de LSD ou de champotes.\nje parle surtout d'hallucinations dans le sens de voir et/ou d'entendre quelque chose qui n'est pas réel.\nTu vas devoir te tourner vers les délirogènes si c'est ce que tu cherches et c'est loin d'être une catégorie de drogues réputées "sympas", d'après ce que j'ai pu lire/entendre comme témoignages.\nOu le DMT dans certaines conditions... les films exagèrent pas mal quelques aspects du phénomène ^^'\nil y a plusieur facteur qui peuvent jouer :\nLe dosage cela arrive a forte dose\nLe mode de conso cela me l'a fait une fois en fumant mais plusieurs fois en ingèrent (mais ce n'est que des petite hallu comme dis mammon)\nEt je pense la variété de cannabis doit aussi jouer.\nLes hallu sont plus des déformations, une plus forte intensité des couleurs , des aura autour des objets et quelque autre truc si tu te laisse aller comme les objet qui fuit ton regard (difficile à expliquer)\nPour les délirogènes je te les déconseille fortement : tu prend tes hallu pour la réalité, tu n'as plus conscience d'être sous produit (d'où délirogène et pas hallucinogène) et surtout de gros trou noir , peut de souvenir, c'est plus les autre qui raconte ton trip que toi qui t en souviens et ca j'aime pas du tout\nSalut, je suis bien placé pour t'en parler depuis mes 15 ans et pendant 3 longues années je consommais du canna a haute dose 3 a 4g par jour et au début aucune hallus puis par la suite c'est devenu quotidien, entendre des voix et surtout visuels et très intense pour du simple cannabis qu'on qualifie de drogue douce.. limite comme du lsd a très faible dose..\nJe me suis interné volontairement en clinique pour mes problèmes psychique et me sevré au canna, donc je suis depuis un bout de temps sous neuroleptique valium et antidépresseur.\nCette chose ma bousiller la vie, aujourd'hui ça fait 36 jours que j'en fume plus et j'en retire que des bénéfices, c'est magique cette chose me dégoutte au plus au point. Je sais qu'un jour je tirerai une latte mais je pense que ce jour est loin d'arriver vu mon dégoût pour le produit.\nInscrit le 25 Oct 2016\nJe consomme au quotidien du cannabis depuis plus de 20 ans et disons que par ici il est de tres haute qualite..et je n'ai jamais obtenu rien qui se rapproche d'hallucination que ce soit sativa ou indica..fumer ou manger. Le sativa a forte dose etant un effet plus mental peut parfois en procurer mais de minimes. Il y a par contre des varietes qui en procure en debut de buzzz pour faire place a une detente par la suite comme le belladonna et des genetiques dans ce genre qui ne m'interresse pas d'ailleur vu que ce pas trop le but rechercher quand tu fume de l'herbe habituellement! Et rendu la trouver une genetique precise a moins de t'auto fournir ca deviens un peu compliquer! Si tu te rend aux hallucinations en abusant tu a des risque de developper une skizophrenie aussi.. bref fume de la salvia tu vas y trouver cque tu veux intensement et tu auras peut-etre moins envie d'hallu apres Sinon les champis..c'est deja plus appropries aux hallu si tu veux rester dans le " naturel " et moins intense !\nDes hallus ? Tout dépend comment tu définis le mot.\nDes déformations visuelles, des déformations sonores. Les sens sont vraiment modifiés, tu vas pouvoir isoler un instrument dans un orchestre, mieux percevoir des sons lointains ou couverts par d'autres sons. Certains sons peuvent même sembler irréels car nous ne les percevons pas de la même manière.\nC'est très net avec certaines alchimies.\nEnsuite, le cannabis peut aider à ouvrir les portes de CEV par la relaxation qu'il apporte.\nMais des hallus, des vraies, au sens premier du terme, c'est pas bon signe.\nDernière modification par Mister No (26 octobre 2016 à 11:13)\nnormalement tu n'auras pas d'hallus à proprement parlé avec une dose normale, mais il faut savoir que même sous psychés tu n'en a pas forcément, en tout cas pas comme on pourrait l'imaginer, du genre rendu réaliste dans un monde familier. Faut vraiment forcer la dose sous champis par exemple pour voir l'horizon en pastel ou voir une plante devenir vivante, mais avant ça ton esprit aura fondu et ça deviendra anecdotique. Perso les hallus les plus réalistes que j'ai eu je l'ai eu avec de la méphédrone, par contre c'était pas psy du tout. C'était à une époque ou j'en prenais pas mal, cette fois là j'avais du prendre 1g puis j'étais aller dormir en plein dans l'effet. Je me suis réveillé 2 heures plus tard, j'ai direct tappé une douille de hash et là c'était bagdad. Je m'en rappel très bien, pendant tout le trip il y avait un nuage mauve qui tournait au plafond, je voyais un chat noir/mauve à mes pieds, je voyais des chapeliers fous en 2D, j'ai vu de manière hyper réaliste la vieux fond d'écran de windows 3 avec les tuyaux en 3d qui se formait dans toute la pièce, si je bougais mon regard tout restait en place comme si c'était vraiment là . J'ai vu une espèce d'humanoïde sortir de la tv, y avait des espèces de rondins qui me tombaient dessus du plafond. J'ai jamais trop compris ce qui m'était arrivé, surtout que la méphédrone ne me donnait jamais d'hallus. Je pense que j'ai fait une sorte de rêve éveillé, mais ça n'était pas psychédélique du tout, c'était que visuel, expérience intéressante mais spéciale. En tout cas rien à voir avec un trip psy ou la vision n'est plus dans le détail des choses. Avec la weed si tu veux être dans un trip psy il faut surement en ingérer bcp, mais ça doit être possible, mais tu risques d'être malade avant je pense.\nCela m'aura était utile .\nDu coup, je pense que je vais abandonné cette idée d'hallucinations, j'avais vut beaucoup de TR de personnes racontant en avoir mais finalement c'est peut être mieux si je me contante des effets de base.\nMoi je n'ai une une hallu qu'une seule fois avec de la beuh.\nC'était de l'afghane (de la vrai qui venait vraiment d'Afghanistan).\nJ'étais à l'ile de Bréhat, je me promenais tranquille après avoir bien fumé quand j'ai été submergé par une immense vague violette !\nRien d'effrayant, mais ça surprend...\nSinon, je n'ai jamais d'hallus avec le canna.\nInscrit le 26 Oct 2019\nBonsoir . j'ai des hallucinations au cannabis a chaque fois que j'en prend meme a petite dose j'entend et je vois des choses qui n'existent pas j'ai beaucoup de déjà-vus et quand je ferme les yeux j'ai de fortes hallucinations je pense que c'est a cause de mon ancienne addiction au butane.\nJ'ai déjà eu des "hallucinations visuelles" sur de la weed.\nJ'avais chain smoked 3 joints bien chargés et ma tolérance n'étant pas à son poids de forme, j'ai été un peu plus def que d'habitude...\nQuand je regardais mon plafond dans l'obscurité je voyais pleins de figures géométriques de toute les couleurs, un bullshit visuel !\nElles étaient comparables à ce qu'on peut voir en appuyant sur ses yeux (vraiment pas bon pour la vue lol) un peu de tout quoi.\nC'était vraiment marrant, aujourd'hui je vais fumer un 3 calles moyennement bien rempli et je vais réessayer d'avoir des hallucinations visuelles mdr.\nBref, les hallus sur de la weed c'est possible.\nAu sens "médical" du terme, ce que tu as vécu est incomparable avec une véritable hallucination, du style parler avec un lutin ou une personne qui n'est pas présentes pour les autres.\n» Cannabis et hallucinations ?


travail | Réseau des bibliothèques du CISSS de Laval\n26 avril 2017 / Biblio CISSS Laval\t/ Poster un commentaire\nVidéo : « Travail et santé mentale : Qu’avons-nous appris avec l’étude Salveo? » Ce webinaire sur la santé mentale au travail a eu lieu le jeudi 30 mars 2017. Alain Marchand, Ph. D., professeur à l’École de relations industrielles de l’Université de Montréal a présenté les principaux résultats de l’étude Salveo, la plus importante … Lire la suite de Travail et santé mentale: l’étude Salveo\n26 novembre 2008 23 novembre 2008 / Biblio CISSS Laval\t/ Poster un commentaire\nTroubles musculo-squelettiques et bureautique. Publication d'un document de l'Institut de recherche Robert-Sauvé en santé et sécurité au travail (IRSST) sur l'impact que peut avoir la modification du mobilier de bureau sur la posture et la sollicitation musculaire du membre supérieur.\n14 novembre 2008 13 novembre 2008 / Biblio CISSS Laval\t/ Poster un commentaire\nDocument de Santé Canada de 365 pages "Réduire le conflit entre le travail et la vie personnelle: Quoi faire? Quoi éviter?" Rapport de l'Enquête nationale (2001) sur le conflit entre le travail et la vie personnelle. Que peuvent faire les employés, les familles, les organisations? Une des solutions proposées est de permettre un horaire flexible aux employés.