Mesures sanitaires anti-covid: et ça continue encore et encore jusqu’au 30 avril 2021 – Tahitinews.co\nMesures sanitaires anti-covid: et ça continue encore et encore jusqu’au 30 avril 2021\nDans un communiqué adressé aux médias, le haut-commissaire de la République et le président du Pays soutiennent que, malgré le faible nombre de nouveaux cas positifs, le Covid-19 circule toujours dans nos îles et que la vigilance impose la reconduction des mesures sanitaires actuellement en vigueur.\nIls ont cependant pu constater au cours du mois de mars que les mesures de protection sanitaires prises pour l’arrivée des voyageurs munis d’un motif impérieux, ainsi que les mesures générales applicables\nsur le territoire, permettent de contenir efficacement le nombre de nouvelles contaminations. C’est pourquoi, dans l’attente d’une large couverture vaccinale de la population qui demeure la seule\nsolution pour acquérir une immunité collective suffisante, l’Etat et le Pays ont décidé, de reconduire l’ensemble de ces mesures jusqu’au 30 avril inclus.\nCes mesures limitent la propagation du virus tout en permettant la tenue de la plupart des activitésrécréatives, économiques, éducatives et culturelles. Par ailleurs, dans l’objectif de poursuivre l’aménagement progressif du dispositif sanitaire, deux nouveaux ajustements ont été décidés par les autorités : d’une part, les compétitions sportives pourront désormais se tenir avec du public assis (et non plus à huis\nclos) et espacé d’un mètre, soit 1 siège sur 2, dans le respect des protocoles sanitaires établis. Les espaces de restauration ou de consommation de boissons sont interdits ; d’autre part, la limite du nombre d’exposants dans les foires, expositions et salons est portée de 50 à 100 exposants.\nDans le détail, voici les mesures réglementaires mises en œuvre dans le cadre de la lutte contre l’épidémie de Covid-19 : interdiction des rassemblements de plus de 15 personnes sur la voie publique et dans tout lieu ouvert au public ; ouverture des foires, expositions et salons, sous réserve de limiter le nombre d’exposants et de respecter la jauge maximale de public autorisé ; ouverture de certaines salles de jeu ; ouverture des bars dans le respect des mesures applicables aux restaurants ; possibilité pour les salles de spectacles et de conférence d’accueillir jusqu’à 500 personnes (masquées), dans la limite de 50 % de la capacité d’accueil maximale des salles ; couvre-feu à Tahiti et Moorea de 22h à 4h tous les jours ; port du masque obligatoire dans les centre-villes, transports et établissements recevant du public, interdiction des évènements festifs, bingos, combats coqs, vides-greniers ; fermeture des salles des fêtes et polyvalentes, tentes et chapiteaux, discothèques, pirogues à bringue et limitation de la capacité d’accueil dans les établissements sportifs.\nNext Vingt agents formés aux contrôles techniques automobiles


Un nouveau jeu pour enquêter sur le territoire : En(quête) d'histoire(s) ! :: CC DRAGA\nUn nouveau jeu pour enquêter sur le territoire : En(quête) d'histoire(s) !\nCatégorie(s) Tourisme Rédigé le mercredi 29 juillet 2020\nSaint-Montan et son site médiéval perché entre deux vallons est plébiscité par les visiteurs pour son charme, ses ruelles en calades, son histoire. En ruine jusque dans les années 70, il a été rebâti pierre après pierre par des bénévoles de tous horizons pour devenir ce joyau architectural. Cette histoire s’écrit encore chaque été avec des chantiers internationaux. Absolument charmant et tout simplement beau c’est un incontournable du sud Ardèche. Il fait partie du réseau des 21 villages de caractère ardéchois.\n2 à 3h de balade ludique en autonomie\nEn 2019, les guides de l’Office proposaient sur le terrain un format de visites guidées ludiques qui voyaient s’opposer 2 clans et qui a connu un franc succès. Dans le contexte du COVID et pour répondre à un besoin de souplesse exprimé par les visiteurs (notamment au niveau des horaires), l’Office de tourisme Du Rhône aux gorges de l’Ardèche vient de concocter un nouveau concept pour découvrir le village sous forme de jeu mais en autonomie cette fois. A l’heure où les escape game et les jeux -non connectés- de manière générale deviennent un phénomène de société « En(quête) d’Histoire(s) », est un kit de jeu pour explorer le village autrement. L’Office commence par Saint-Montan et « Le secret de l’Ermite », il y a de fortes chances pour que le concept soit développé dans d’autres villages ensuite.En 2019, les guides de l’Office proposaient sur le terrain un format de visites guidées ludiques qui voyaient s’opposer 2 clans et qui a connu un franc succès. Dans le contexte du COVID et pour répondre à un besoin de souplesse exprimé par les visiteurs (notamment au niveau des horaires), l’Office de tourisme Du Rhône aux gorges de l’Ardèche vient de concocter un nouveau concept pour découvrir le village sous forme de jeu mais en autonomie cette fois. A l’heure où les escape game et les jeux -non connectés- de manière générale deviennent un phénomène de société « En(quête) d’Histoire(s) », est un kit de jeu pour explorer le village autrement. L’Office commence par Saint-Montan et « Le secret de l’Ermite », il y a de fortes chances pour que le concept soit développé dans d’autres villages ensuite.\n12 aventures pour régaler les férus de jeux collaboratifs\nIl s’adresse à des familles bien entendu où adultes et enfants collaboreront pour remplir chacun leurs missions. Il saura régaler aussi des adultes sans enfants, groupes d’amis ou couples férus de jeu… car oui, il y a du niveau ! Il va falloir se remuer les méninges ! 12 énigmes sont à résoudre et constituent des aventures, chacune mettant en valeur un site ou une particularité du village, souvent méconnue. Messages codés, observation du paysage, jeu de déduction et de logique, héraldique… c’est l’addition des forces et des qualités de chacun des joueurs qui mènera de résoudre l’enquête !\nPour résoudre les énigmes, les joueurs seront aidés par des personnalités du Moyen-Age qui ont existé et vécu à Saint-Montan : Christo le bâtisseur, Catherine de Châteauneuf, la noble chatelaine ou Barbier Dieufait le Prieur de l’église … les mettront sur la voie en apportant des informations précieuses sur la vie au XIVe siècle. « En(quête) d’Histoire(s) » est un concept qui fait la part belle à la grande Histoire et permet de réviser ses classiques.\nLe kit de jeu imaginé en interne et réalisé avec des acteurs locaux\nLe kit de jeu comprend un livret et des accessoires de jeu. Il a été imaginé en interne par les guides conférencières de l’Office, la mécanique de jeu a été construite en collaboration avec l’association « 9 vies » de Cruas, et le livret designé avec un illustrateur, Fabrice Lli, et une graphiste, Chloé Dalibert. Approuvé et testé par les membres de la Commission patrimoine du village, le budget de la conception s’élève à 3000 € comprenant le temps de travail.\nLe kit est en vente au tarif de 10€ dans les bureaux de l’Office de tourisme (Larnas, Viviers, Bourg, Saint-Martin) et dans les commerces du village : restaurants Le P’tit Bistrot et la Robe rouge et boulangerie La terrasse du château. Sortie officielle le 23 juillet 2020 pour le pique-nique de la chouette.


Foot Mondial - Interview -\nEntre deux séances au Parlement européen, où il co-préside le groupe des eurodéputés Verts/ALE, Daniel Cohn-Bendit trouve toujours le temps de parler de foot. Et lorsque “Dany” mêle ballon rond et politique, il est question de régulation financière, du PSG, du rôle de l'argent, du Qatar, de Socrates et d’autogestion.\nExiste-t-il un foot de gauche et un foot de droite?\nIl faudrait demander à Luis Menotti (César Luis Menotti, entraîneur de l’Argentine championne du monde en 1978, Ndlr). C’est lui qui a inventé ça. Un foot de gauche serait celui qui ambitionne de marquer plus de buts qu’il en encaisse. Un foot de droite viserait au contraire à encaisser le moins de buts possible, en se disant qu’on finira toujours par en marquer un.\nC’est un mélange. Si vous prenez l’équipe de Barcelone, l’Allemagne ou le Bayern de Munich, ce sont des équipes qui essaient de faire le jeu et de marquer. Elles encaissent aussi des buts. Mais je crois que c’est dépassé, c’était un moment historique qu’on a essayé de définir ainsi.\nLe foot ne penche-t-il pas plutôt vers des valeurs de droite?\nVers des valeurs de droite en ce qui concerne l’argent, c’est certain. On est dans la folie pure, on assiste à des trucs complètement irresponsables : le Qatar, le PSG ou les sommes payées par le Real Madrid. Quand il parle de foot et de fair-play financier, un “homme de droite” comme Michel Platini devient régulateur et “homme de gauche”.\nA l’origine, le football est plutôt une construction collective…\nOui, mais à partir du moment où cette construction collective est dominée par des super machines bien payées, cela devient quelque chose d’irresponsable.\nLe foot, au même titre que la finance, a-t-il été contaminé par l’ultralibéralisme?\nAbsolument. C’est l’ultralibéralisme, c’est l’ultra spectacle, ce sont les télévisions.\nComment peut-on réguler ce secteur devenu fou?\nDéjà, il faut le faire. Le fair-play financier, c’est bien. Maintenant, il faut trouver une solution au détournement de cette idée par le Paris Saint-Germain et d’autres. Avec la Fondation Qatar (une ONG dirigée par la femme de l’émir, la cheika Mozah, Ndlr), ils détournent des fonds qu’ils donnent au PSG. On essaye déjà de tricher et de contourner la loi. C’est comme de l’évasion fiscale.\nComment encadrer l’argent des oligarques ou l’apport massif de pétrodollars?\nIl faut lutter en disant qu’une équipe ne peut pas dépenser plus qu’elle n’encaisse. Les fonds qu’apportent les oligarques russes ou les pétromonarchies ne doivent pas dépasser 10% des recettes générées par un club. Le marché des transferts est-il la prochaine bulle ? Il faudrait voir quel type d’impôts paye le Real, quel type d’impôts il ne paye pas.\nVoilà... Maintenant, si une équipe a 500.000 abonnés, elle a plus d’argent, c’est normal.\nQue pensez-vous du principe de clubs autogérés et de l’idée d’un actionnariat populaire?\nJe sais juste que mon fils, qui en avait marre des petits clubs, a monté avec des copains un club autogéré (le FC Gudesding - “Bien joué” -, basé à Francfort, Ndlr). Vous allez me dire, ils jouent tout en bas. Oui, c’est sûr, mais c’est marrant. Ils jouent entre eux, entre copains, ils ont deux équipes maintenant, ils sont montés d’un cran... Un club autogéré, avec un projet essayant de faire monter des jeunes, me paraît être une possibilité.\nCe format est valable à un niveau inférieur, mais est-il adapté au plus haut niveau?\nOui ! Rien ne contredit cela. Et ce n’est pas contradictoire avec le fait d’attirer de l’argent. On pourrait faire un club en cogestion. A la grande époque, les Corinthians de Socrates, qui deviendra capitaine de l’équipe du Brésil, était un club autogéré. On peut toujours tenter le coup. Je crois que si l’on veut... Les talibans de l’argent qui sont en train de matraquer le football matraquent aussi les esprits.\nCela porte-t-il préjudice au foot?\nOui, dans le sens où les jeunes, à partir d’un certain âge, ne voient le foot que par l’intermédiaire de l’argent. De toute façon, c’est irréaliste. Quand on vous dit que Cristiano Ronaldo gagne 20 millions d’euros par an, ça veut dire quoi ? Il a deux pieds le jeune homme. D’un autre côté, ça génère du spectacle, il y a même, de temps en temps, des beaux matches.\nPourrait-on aboutir à un consensus droite-gauche sur ce genre de questions?\nJe pense. Pour qu’il y ait consensus, il faudrait que l’Union européenne régule ça et soutienne l’idée du fair-play financier tout en s’attaquant aussi à rendre impossible son détournement. C’est pour cela qu’aussi bien les impôts que paient ou ne paient pas les équipes espagnoles ou l’histoire de la Fondation Qatar, qui chercherait à promouvoir ses actions (des projets humanitaires dans l’émirat notamment, Ndlr), me semblent être des alertes. Si on ne sait pas empêcher ça, ça ne sert à rien de faire le fair-play financier.\nLe fair-play financier, justement, ne risque-t-il pas de figer la hiérarchie actuelle?\nJe serai d’avis de mettre un plafond à ce que peuvent gagner les joueurs, comme pour les traders en ce moment. Il y autant de difficultés à réguler la finance que le football, c’est le même phénomène. Toujours plus, toujours plus vite. Vous n’allez pas me dire que si Cristiano Ronaldo gagnait 5 millions d’euros, il serait malheureux, si?\nVoilà (rires). Dans le monde du spectacle, on constate les mêmes dérives. Quand un grand présentateur est lui-même producteur, ou quand vous regardez certains salaires d’acteur, vous vous dites également qu’il y a des dérives.\nLe modèle allemand est-il la panacée?\nDisons que la surveillance financière des clubs y est plus forte. Mais l’Allemagne a un avantage énorme, c’est le nombre de spectateurs. Quand je vois que l’équipe de Francfort qui est milieu de tableau en deuxième division a une moyenne de 50.000 spectateurs... À côté de ça, Monaco dépense des centaines de millions avec 3000 spectateurs. D’autant que Monaco devrait payer des impôts, point à la ligne. Sinon, ça n’a aucun sens.\nLes ouvriers népalais travaillant sur les chantiers des stades de la Coupe du monde au Qatar œuvrent dans des conditions inhumaines. Doit-on retirer l’organisation du Mondial au Qatar?\nC’est scandaleux, scandaleux... Il faut enlever la Coupe du monde au Qatar, et les Jeux olympiques à la Russie. Là, c’est le summum de la dérive. Les conditions de travail impossibles, l’esclavagisme dont sont victimes certains joueurs qui ne peuvent même plus quitter le pays... On croit rêver. On va aller à la Coupe du monde, franchement? C’est honteux. C’est là que l’on voit que le football a perdu tout cadre de réflexion.\nFaut-il un nouveau vote?\nOui. Il faut déjà voter pour retirer le Mondial au Qatar. Ensuite, on peut le donner aux Etats-Unis par exemple (le Qatar a été désigné au 4ème tour de scrutin face aux Etats-Unis, Ndlr). Ou alors, qu’on fasse... (Il hésite) Donner la Coupe du monde au Qatar... Bon, du point de vue écologique, on a tellement gueulé qu’ils feront peut-être jouer l’hiver. Mais personne n’a réfléchi. Et puis, qui s’est sucré avec ça? Le Qatar a dû payer je ne sais combien de millions à je ne sais qui... Tout cela est répugnant.


Chemin�e �lectrique Kamin Black Luxury ultra-design � suspendre - Mobilier Moss\nGrande Chemin�e �lectrique design 180cm - Kamin Black Luxury\nSa façade en verre noir s'intègrera sans fausse note à tous les intérieurs. Ultra contemporaine avec son effet panoramique tout en longueur, hors du commun. Cette cheminée électrique décorative réchauffera votre intérieur; vous pourrez changer au gré de vos envies l'ambiance colorée du foyer. Parfaitement sécurisée car sans combustion réelle, cette cheminée design pourra être utilisée en guise de chauffage ou juste en décoration. Vous pouvez ainsi profiter d'un authentique moment de plaisir, d'un effet "feu de bois" sans les inconvénients. B�n�ficier d'une photo en haute d�finition en cliquant sur ce pictogramme ou sur la grande photo.(S'ouvrira dans une nouvelle fen�tre)\n1489.00 �849.00 �soit 43% de r�duction ! Ajouter au panier\nProduits Produits Quantit� Prix Total Grande Chemin�e �lectrique design 180cm - Kamin Black Luxury 0123456789 Disponible\nLe plaisir des flammes sans les inconvénients. Les cheminées électriques ne demandent aucun entretien, ne produisent pas de fumée, ni de poussière et peuvent chauffer une pièce d’environ 30m2 en toute sécurité car il n’y aucune combustion. Prêtes à poser, leur installation se fait en moins de 15 minutes! Leur cadre épuré ne diffuse aucune chaleur et participe à leur design très moderne. Description de la cheminée Kamin Black Luxury : Façade en verre trempé noir et centre transparent LEDs à changement de couleurs Télécommande pour réglage à distance Radiateur soufflant avec choix de 2 intensités de chaleur L'effet de flamme peut être utilisé indépendamment de la fonction chauffage Luminosité de flamme réglable Commutateur de contact manuel Livré avec galets Possibilité d'intégrer des accessoires de décoration en option tels que les cristaux Kamin Crystal (nous vous conseillons d'utiliser 2 quantités de crystaux pour les répartir au mieux sur la longueur du foyer) Protection contre la surchauffe Puissance : 1000/2000W pour 220-240V, 50Hz, 750/1500W pour 120V, 60Hz Pourquoi une cheminée décorative ? Un design sobre et élégant Une sécurité totale car il n’y a pas de combustion réelle Installation rapide et aisée Aucun entretien Pas de conduit nécessaire car aucun gaz dégagé (CO2) Un chauffage d’appoint, efficace, qui s’adapte à vos besoins (1000 / 2000 W) Pas de fumée, ni de poussière Finie la corvée de bois ! Dimensions de la cheminée Kamin Black Luxury : L 180 cm x l 56 cm x P 9,5 cm Nous vous proposons �galement\nTable basse design aspect b�ton avec plateau coulissant - Klow389,00 � Pied pour chemin�e �lectrique - Kaminsockel25,00 � Grande Chemin�e �lectrique design inox 180cm - Kaminox Luxury849,00 � Contactez Mobiliermoss, le sp�cialiste de la vente de mobilier design sur internet !


Donner son avis ou des conseils sur le forum - Débats - FORUM Ados-Actu et societe\nDonner son avis ou des conseils sur le forum\nPosté le 03/03/2018 à 11:32:16\nVoilà sur le forum je poste très rarement dans les catégories "Débat" et "Entraide".\nJ'hésite toujours à poster, par manque de connaissances sur un sujet, ou par peur de la non-objectivité de mon avis et/ou conseils.\nJe n'ai pas réellement de question précise, mais plusieurs "petits" questionnements.\n(D'ailleurs j'ignore si ce topic a réellement sa place dans "Débat", enfin bref.)\n- Peut on vraiment donner son avis, en ayant que peu d'informations sur le sujet ?\n- Dans la catégorie "Entraide" faut il toujours aller dans le sens de l'auteur/re, surtout quand le topic traite de sujets délicats ? : J'ai juste remarqué que des auteurs de topic (Je l'ai surement fait aussi, je ne blâme pas) prennent en compte seulement ce qu'ils veulent entendre, sans vraiment "chercher" à obtenir des avis objectif ou conseils.\nCe sont vraiment mes principales questions (du moins ce dont je me souviens). Peut être en avez vous également ?\nJe me pose peut être trop de questions, et ce topic n'est peut être pas utile (ou déjà existant), et ce que je raconte est surement trop "flou" pour un débat, je m'en excuse d'avance.\nPosté le 03/03/2018 à 13:59:04\nJe pense qu’on peut donner son avis quoi qu’il en soit, et ça permet de pouvoir en apprendre soit-meme, car les autres peuvent aussi donner leur avis sur ce qui a été dis. Cela peut être utile pour la personne qui s’y connais peu sur le sujet.\nEnsuite, pour donner des conseils, c’est un peu pareil, on peut en donner même si on ne va pas dans le sens de l’auteur•e\nPosté le 03/03/2018 à 19:03:38\nJe rejoins l’avis d’ Amalta .\nTu ne sauras jamais si ton conseils était bon ou mauvais si tu ne le dis pas et oui parfois tu vas peut être te confronter à certaines réactions selon tes propos (c’est un tu général). Mais parfois ça peut te faire évoluer. Je ne participe pas souvent aux débats par manque de connaissances mais je lis un peu quand ça m’interesse, je vois l’avis des uns et des autres et je trouve ça bien, ça m’aide je trouve.\nSi tu as peur et que tu te bloques tu resteras avec tes doutes.\nAh les gens qui n’aiment pas entendre certaines choses, oui ça arrive, moi la première. C’est difficile d’entendre des paroles qui peuvent blesser (même des paroles dites « délicatement » mais le but c’est d’aider, on aide avec notre expérience, notre ressenti, parfois on le fait de travers, mais vouloir toujours caresser une personne dans le sens du poil ce n’est pas l’aider bien au contraire.\nJ’ai une question: De quoi as-tu peur exactement si tu devais essayer d’aider une personne ou si tu donnais ton avis sur un quelconque sujet ?\nPosté le 03/03/2018 à 19:13:21\nJe pense que la seule peur qu’on puisse avoir dans ce cas-là c’est d’être juger. Que ce soit en fonction de tes idées (dans la catégorie débat) ou de tes conseils et solutions proposés (dans la catégorie entraide)\nPosté le 03/03/2018 à 19:19:20\nOui, d'ailleurs j'opère pour la plupart des cas de cette manière. Y'a des personnes plus qualifié qui peuvent parfois enrichir ce qu'on dit.\n- Dans la catégorie "Entraide" faut il toujours aller dans le sens de l'auteur/re, surtout quand le topic traite de sujets délicats ?\nNon, quand l'auteur est vraiment pommé, faut lui dire qu'il fait une bêtise même si ce n'est pas toujours cool à lire. Cependant, je pense que c'est un reflexe de la part des auteurs d'accepter seulement ce qu'ils veulent entendre. Ca m'arrive de prendre en compte seulement les avis qui vont dans mon sens. Il faut avec une certaine expérience réussir à persuader l'auteur que sa vision des choses n'est pas la meilleure !\nPosté le 03/03/2018 à 19:20:58\nDéjà merci de vos avis:\nJe pense aussi que lire plusieurs avis dans un débat peut être intéressant, même si il s'agit d'avis vraiment différents.\nJe n'ai pas réellement peur, mais j'ai pas trop envie de dire trop de bêtises pouvant influencer les gens. Ou encore avoir l'air d'être trop "direct" en disant simplement mon avis. C'est à peu près ça.\nPosté le 03/03/2018 à 19:28:20\nEn général tu n’es pas seule à donner un avis/ un conseil.\nPourquoi tu pars dans l’optique que tes propos seront des bêtises ?\nPosté le 03/03/2018 à 19:29:41\n- Peut on vraiment donner son avis, en ayant que peu d'informations sur le sujet ? (1)\n- Dans la catégorie "Entraide" faut il toujours aller dans le sens de l'auteur/re, surtout quand le topic traite de sujets délicats ? : J'ai juste remarqué que des auteurs de topic (Je l'ai surement fait aussi, je ne blâme pas) prennent en compte seulement ce qu'ils veulent entendre, sans vraiment "chercher" à obtenir des avis objectif ou conseils. (2)\n(1) : Tout dépend du type de sujet. Nous pouvons toujours, mais servirait-il ?\n(2) : Libre aux personnes de le faire.\nPosté le 03/03/2018 à 19:34:33\nEt bien par manque de connaissances et d'expériences justement.\nPosté le 03/03/2018 à 19:36:35\nJe pense que c’est justement pour ça que tu dois répondre, je n’ai pas d’expériences et de connaissance mais j’aime répondre à des débats. Parce que cela permet de réfléchir sur le sujet, et si on dis on peu n’importe quoi d’autres vont nous corriger et on en apprendra plus.\nPosté le 03/03/2018 à 19:55:55\nC’est un peu un cercle vicieux.\nJ’ai rien à ajouter à la réponse précédente.^^\nPosté le 04/03/2018 à 01:00:26\nAlors, je pense que l'on peut donner son avis même si on ne connaît pas parfaitement son sujet. Cela est même bénéfique à mon sens, tout simplement parce qu'on peut apprendre de ceux qui maîtrisent celui-ci. De plus, on parle d'avis, d'opinion, et non de raisonnement, donc les arguments ne sont pas de rigueur, tant que tu es honnête, on ne peut pas te blâmer.\nEnsuite, il faut toujours donner son avis quel qu'il soit. Alors, c'est sur qu'il y a des manières de le faire plus douce que d'autres mais il ne faut pas hésiter à le faire. Parce que même si dans la plupart des cas l'auteur ne retient que ce qu'il veut entendre, le confronter à une autre vision des choses va le faire réfléchir et il peut décider de rester sur ses appuis où bien lancer une vraie réflexion sur sa situation. Tout est plutôt dans l'art de la manière de s'exprimer. Mais il me semble que tu n'as pas de mal pour dire les choses franchement, alors ne te prives pas si tu souhaites le faire ^^\nPosté le 04/03/2018 à 10:29:27\nDonc oui, j'ai bien compris que participer aux débats peut être une bonne chose, tant pour partager ses idées que pour en apprendre sur le sujet en question. Je vais essayer de ne pas être trop brusque malgré tout, mais en continuant de répondre franchement. Pour l'instant aucun débat n'a éveillé mon intérêt, j'attends donc un peu avant de participer.\nPosté le 04/03/2018 à 13:54:58\n- Peut on vraiment donner son avis, en n'ayant que peu d'informations sur le sujet ?\n- Dans la catégorie "Entraide" faut il toujours aller dans le sens de l'auteur/re, surtout quand le topic traite de sujets délicats ? : J'ai juste remarqué que des auteurs de topic (Je l'ai sûrement fait aussi, je ne blâme pas) prennent en compte seulement ce qu'ils veulent entendre, sans vraiment "chercher" à obtenir des avis objectifs ou conseils.\nJe me pose peut-être trop de questions, et ce topic n'est peut être pas utile (ou déjà existant), et ce que je raconte est sûrement trop "flou" pour un débat, je m'en excuse d'avance.\nPour moi, on peut donner son avis sur un sujet que l'on connaît, même si on ne le maîtrise pas tout à fait. En effet, en exposant notre point de vue, on peut s'apercevoir, grâce à des gens plus informés (s'ils sont fiables) que ses informations sont incomplètes, voire fausses. On n'aurait jamais su cela sans participer, ces questionnements n'auraient sûrement même pas été soulevés au cours du débat et il ne serait compréhensible que des seuls initiés. Et on peut aussi s'apercevoir que, même si on ne le croyait pas, on est assez bien renseigné sur le sujet. Ceci tant qu'on connaissait un tant soit peu le sujet : on ne va pas réfléchir sur les bienfaits de la pomme de terre en n'en ayant jamais vu.\nC'est vrai que les auteurs de sujet, que ce soit sur Entraide ou ailleurs, sur les catégories de Love, ont tendance à vouloir être rassurés dans leur manière de penser et pas d'entendre des voix divergentes... Mais la réflexion passe souvent par l'exemple. Voyons un message (même s'il est un peu caricatural) : "J'ai eu un rapport non protégé, je veux que vous me disiez qu'il n'y a aucun risque". Comment ne pas répondre de trouver une contraception d'urgence et de faire des tests IST et éventuellement un traitement, que c'est important,... pour aider l'auteur ? Oui, on ne va pas dans son sens. Oui, on l'aide, parce qu'on lui évite une potentialité de grossesse non désirée, et des IST qui peuvent entraîner, pour certaines, la mort. Et oui, c'est souvent nécessaire de répondre si on peut aider, de quelque manière que ce soit.\nPar contre, je ne viendrai pas souvent sur Débats : manque d'argumentation solide sur les débats qui m'intéressent, et manque d'intérêt pour les autres.\nTéléréalité, votre avis Séjour linguistique: Australie ou USA? Conseils et avis svp\nDonner des prénoms arabes à ses enfants en étant en France ? Forum des jeu\nDonner une éducation amorale à ses enfants ? Pourquoi avoir envie de donner la vie ?\nIl est dangereux de donner les infos personnelles sur l'internet? Donner aux ong?Pour ou contre?\ndonner du fric aux roumains Le language SMS: Se donner du style ou gagner du temps\nPlus de sujets relatifs à : Donner son avis ou des conseils sur le forum


Le respect et la tolérance par Edumoov - jenseigne.fr\n(0 avis) | 63 Clics\nA partir de situations problèmes, de courtes descriptions de situations vécues en classe ou dans la cour, les élèves seront invités dans cette séquence à débattre et à construire (exposés) des petites préparations destinées à comprendre la thématique du respect.\n- Expliquer en mots simples la fraternité et la solidarité.\nSéance 1 : Le respect et le mépris - Enseignement moral et civique, 55 min\nSéance 2 : Le respect en classe - Enseignement moral et civique, 30 min\nSéance 3 : La tolérance et le refus des discriminations - Enseignement moral et civique, 80 min\nSéance 4 : Evaluation : règles de vie, symboles de la République, tolérance, respect - Enseignement moral et civique, 50 min\nDiscipline / domaine Enseignement moral et civiqueObjectif - Identifier et exprimer en les régulant ses émotions et ses sentiments.\n- Prendre part à une discussion, un débat ou un dialogue : prendre la parole devant les autres, écouter autrui, formuler et apprendre à justifier un point de vue.Durée 55 minutes (5 phases)Matériel polycopié, extrait des "goûter philo" des éditions MilanInformations théoriques objectifs spécifiques:\n- prendre part à un débat en en respectant les critères et règles\n- comprendre les enjeux civiques de l'apprentissage du respect\n- respecter autrui et son opinion\n- lire un court texte et se l'approprier en inférant les informations nécessaire au questionnement philosophique\n- répondre de façon argumentée à une question\n1. Lecture et explication du texte\nLes élèves découvrent, après lecture, les éléments principaux du texte et en résument le contenu. Le maître demande en quoi le respect est important dans la vie de tous les jours. Les élèves doivent répondre à cette question en fondant sa réflexion sur le texte et sur (au moins) UN moment vécu.\n2. Organisation et rédaction des idées en groupe\nPar 4 , les élèves tentent de répondre aux questions. Le travail de groupe n'est qu'une aide pour organiser les idées et chercher les éléments du texte, mais les éléments plus personnels font partie d'un travail plus individuel.\nOn tente de dégager ensemble la problématique et l'importance du respect, au-delà des règles mises en place dans la classe: il s'agit d'une base du vivre-ensemble. Le maître rappelle qu'en cycle 3, on mène les élèves vers le devenir-citoyen, le respect faisant partie intégrante de cette qualité.\n4. Activité 2\nTravail permettant de réinvestir les marques de respect et ce qui ne peut pas être considéré comme tel. Images illustrant diverses situations familières aux élèves.\nLe maître circule dans la classe afin d'aider les élèves\n5. mise en commun + leçon\nphase d'institutionnalisation, où est résumé le concept de respect, et tout ce à quoi il renvoie.\nLe respect en classe\nDiscipline / domaine Enseignement moral et civiqueObjectif mêmes objectifs que la séance 1Durée 30 minutes (2 phases)Informations théoriques - organiser, mener, gérer un débat (selon un rôle imparti)\n- réfléchir sur une situation réellement vécue en classe\n- définir la notion de respect avec des mots simples\n1. Découverte, lecture, explication et choix des textes\nAprès lecture des situations vécues, le maître organise la classe en petits groupes de 4. Ces groupes devront choisir une situation vécue et réflechir sur ce qui ne va pas, et en quoi le respect (vu dans la séance précédente) n'est pas respecté.\n2. Mise en commun et débat\nMise en commun et partage des réponses, hypothèses, propositions.\nDéfinition du respect (rappel séance précédente) et axes d'amélioration pour que le respect soit respecté au sein de la classe. Respect = base de l'implication dans le groupe classe.\nProlongement possible en Arts visuels, avec la conception d'une affiche\nLa tolérance et le refus des discriminations\nDiscipline / domaine Enseignement moral et civiqueObjectif Cf objectifs séquenceDurée 80 minutes (4 phases)Informations théoriques objectifs spécifiques:\n- comprendre la notion de tolérance au sein d'un société\n- comprendre la nature blessante des discriminations et le fait qu'elles contreviennent aux valeurs de la République (déjà vues)\n- proposer un affichage reprenant les fondements d'une société tolérante\n1. Préparation de l'exposé (séance décrochée)\nAccompagnement de la recherche documentaire et iconographique à l'aide d'un questionnaire (ateliers prévus à cet effet)\nLes élèves exposent le fruit de leurs recherches, et l'auditoire prend des notes, exprime son opinion et échange avec les élèves- intervenants. Pour stimuler leur intérêt pour l'intervention des élèves, un questionnaire est envisageable, et le principe de l'évaluation sur observation de leur comportement peut encourager un travail sérieux de leur part.\nLecture d'un texte permettant de reprendre ce qui a été dit/entendu. On s'arrête pour expliquer les mots difficiles, et on demande aux élèves d'expliciter des notions ou concepts abordés dans le texte. Définitions surlignées.\n4. Conception d'un affichage\nLes élèves construisent un affichage. L'affichage le plus pertinent sera "élu" par la classe (principe de démocratie à petite échelle).\nEvaluation : règles de vie, symboles de la République, tolérance, respect\nDiscipline / domaine Enseignement moral et civiqueObjectif Cf. objectifs séquenceDurée 50 minutes (1 phase)Informations théoriques Dans cette évaluation (qui s'ajoute à celle que constituent les débats en classe), il s'agit de voir si les élèves sont en capacité d'analyser une situation donnée et de donner leur avis, d'émettre des hypothèses, de souligner la problématique et de réinvestir les connaissances acquises en classe.


VOIRIE - Info Levallois - Actualité Levallois\nVous êtes ici:Accueil»Actualité»VOIRIE\nAvec les nouveaux enrobés, le trafic routier est plus silencieux\nLa Ville poursuit la rénovation de ses voies de circulation, avec la pose de revêtements en enrobés silencieux. Ces travaux visent un double objectif, celui de limiter les nuisances sonores et également d’assurer une meilleure adhérence aux véhicules.\nAvant, rue du Président Wilson\nAprès rue du Président Wilson\nDans le cadre de sa politique en matière de Développe-ment durable, la Municipalité s’engage contre le bruit. Et l’une des principales nuisances sonores provient du trafic automobile. La Direction de la Voirie a choisi d’utiliser l’enrobé silencieux BBM (Béton Bitumeux Mince) pour ses caractéristiques de diminution du bruit du roulement des véhicules. Une diminution comprise entre 1,5 et 3 dB. Une telle baisse correspond à ce qui pourrait être obtenu par une réduction de 30% à 50% du volume du trafic routier. Cet enrobé intègre également 10% d’agrégat recyclé issu des rabotages et de la déconstruction des anciennes chaussées, mettant en avant l’engagement de la Ville dans la démarche de l’économie circulaire.\nAu-delà du silence, la sécurité\nCet enrobé silencieux offre également aux automobilistes une adhérence élevée en zone urbaine. Même par temps de pluie, il offre une garantie de sécurité aux piétons, notamment aux endroits où l’éventuel freinage doit être le plus efficace (sortie d’écoles, passages piétons, etc.). Ce revêtement se révèle à la fois pérenne, esthétique et partiellement recyclable en fin de vie.\nDe récents travaux de pose de cet enrobé silencieux ont été réalisés dans les rues suivantes :\n• Rue Paul-Vaillant-Couturier (de Villiers à Danton)\n• Rue du Président Wilson (de Louise-Michel à Aristide-Briand et de Paul-Vaillant -Couturier à Baudin)\n• Rue Baudin (entre Danton et Ernest-Cognacq)\n• Rue Aristide-Briand (au niveau de l’Hôtel de Ville de Président Wilson à Gabriel Péri)\n• Rue Chaptal (de Place de Lattre à Jacques-Ibert)\n• Rue Danton (de Jacques-Ibert à Louise-Michel)\nLevallois est également adhérente à Bruitparif (www.bruitparif.fr), Centre d’évaluation technique de l’environnement sonore en Île-de-France.\n“L’ÉTAT D’USURE DE LA CHAUSSÉE DÉFINIT LES PRIORITÉS”\nSophie Deschiens, Adjointe au Maire déléguée à la Voirie, aux Espaces verts, à l’Environnement et aux Bâtiments municipaux, Conseillère régionale d’Île-de-France et Conseillère territoriale Paris Ouest La Défense\n“Avec Madame le Maire, Agnès Pottier-Dumas, nous sommes tout particulièrement attachées à la poursuite intensive de la mise en place d’enrobés silencieux. D’ailleurs, nos chaussées ont fait l’objet d’un diagnostic qui nous a permis de bâtir un programme pluriannuel d’investissement. Ainsi, les priorités sont définies en fonction de l’état d’usure de la chaussée, comme par exemple rue du Président Wilson. La programmation prend également en compte d’autres facteurs, comme les interventions lourdes de concessionnaires tels qu’Enedis (rue Paul-Vaillant-Couturier) ou encore les réseaux du chauffage urbain et du froid Kalita et Cristalia (rue Baudin), etc.”


Techniques de collecte de spores - Récolte de spores de champignons - Intéressant\nFaire une impression de spores: comment récolter des spores de champignons\nJ'adore les champignons, mais je ne suis certainement pas mycologue. J'achète généralement le mien à l'épicier ou au marché de producteurs locaux, donc je ne suis pas familier avec les techniques de collecte de spores. J'adorerais certainement pouvoir cultiver mes propres champignons comestibles aussi, mais le coût des kits commerciaux de culture de champignons m'a empêché d'essayer. Les informations suivantes sur la récolte des spores des champignons m'excitent!\nTechniques de collecte de spores\nLes organes reproducteurs des champignons, le but des champignons dans la vie est de produire des spores ou des graines. Chaque type de champignon a un type de spore différent et les libère selon des motifs uniques en fonction de la forme de la face inférieure du chapeau de champignon. Les champignons branchiaux sont les plus faciles à récolter des spores, mais avec un peu d'expérimentation, tous les types peuvent être récoltés. Intrigué? Alors, comment récolter les spores de champignons, alors?\nLa méthode la plus courante pour récolter les spores des champignons est la fabrication d'une empreinte de spores. Qu'est-ce qu'une empreinte de spores, demandez-vous? Faire une empreinte de spores est une méthode utilisée par de vrais mycologues, et non par des aspirants comme moi, pour identifier un champignon. Ils utilisent la couleur, la forme, la texture et le motif caractéristiques des spores libérées pour identifier le champignon. Une impression de spores rend cela possible sans avoir à utiliser un microscope à haute puissance.\nL'impression de spores peut également être utilisée par le non-scientifique pour cultiver des champignons succulents pouvant être inclus sur une pizza, ou autre chose. Une seringue à spores est une autre méthode de collecte de spores, mais nous y reviendrons dans une minute.\nComment récolter les spores de champignons\nPour récolter des spores de champignons en faisant une empreinte de spores, vous avez besoin de champignons comestibles - n'importe quelle variété fera l'affaire mais, comme mentionné, les types de branchies sont les plus faciles et les plus disponibles chez les épiciers locaux. Assurez-vous qu'il s'agit d'un spécimen mature, avec des branchies facilement visibles. Vous aurez également besoin d'un morceau de papier blanc, d'un morceau de papier noir et d'un récipient en verre qui peut être renversé sur le champignon. (Le but de deux couleurs de papier est que parfois les spores sont de couleur claire et parfois foncées. L'utilisation des deux vous permettra de voir les spores quelle que soit leur teinte.)\nMettez les deux couleurs de papier côte à côte. Retirez la tige du champignon de votre choix et retournez-la, en plaçant le capuchon côté spore vers le bas sur les deux morceaux de papier avec une moitié sur blanc et une moitié sur noir. Couvrez le champignon avec le récipient en verre pour éviter qu'il ne se dessèche. Laissez le champignon couvert pendant la nuit et le lendemain, les spores seront tombées du capuchon sur le papier.\nSi vous souhaitez le faire dans le cadre d'un projet scientifique scolaire ou simplement le garder pour la postérité, vous pouvez le vaporiser avec un fixatif ou un fixatif. Le projet peut également être réalisé sur une plaque de verre pour une impression de spores fraîches pouvant être suspendue.\nSinon, si comme moi, vous avez envie de cultiver vos propres champignons, étalez soigneusement les spores sur un récipient préparé de terre avec du fumier ou du compost en décomposition. La durée de l'émergence varie en fonction du type de champignon et des conditions environnementales. N'oubliez pas que les champignons aiment les conditions humides et chaudes avec un cycle jour / nuit.\nOh, et revenons à la seringue à spores. Qu'est-ce qu'une seringue à spores? Une seringue à spores est utilisée pour déposer des spores et de l'eau mélangée sur des lames à regarder au microscope à des fins de recherche ou pour inoculer des substrats stériles avec une certaine spore de champignon. Ces seringues sont stériles et sont généralement achetées en ligne auprès d'un fournisseur. Cependant, dans la plupart des cas, et dans le cadre d'un projet de jardinage domestique à faible coût, il est imbattable de créer une impression de spores. En fait, je vais l’essayer.\nDifférentes façons de cultiver des champignons morilles\nLe processus de culture des morilles a dérouté les mycologues amateurs et professionnels pendant des années.\nMaintenant que nous en savons plus sur la mystérieuse morille, la culture de la vôtre est certainement possible. Sachez que ce sont des champignons difficiles à cultiver et que cela peut prendre des années avant de voir des résultats.\nLa lecture des autres pages morilles de ce site avant de commencer vous aidera à mieux comprendre leur cycle de vie.\nVous trouverez ci-dessous quelques façons différentes de cultiver des morilles, allant des techniques les plus faciles aux plus difficiles. J'ai inclus le kit de culture et l'approche de spawn de champignons, le processus de bouillie de spores et quelques autres méthodes. Avec un peu d'expérimentation, vous pouvez en faire un pour vous!\nPourquoi choisir North Spore?\nNotre mission: rendre le monde de la culture des champignons accessible à tous, en favorisant l'innovation et la collaboration pour améliorer demain.\nQue vous soyez débutant ou expert, nous sommes là pour vous guider et vous doter des connaissances et des outils nécessaires pour réaliser vos rêves mycologiques.\nDans notre engagement en faveur de la production de frai de première qualité, de la recherche et de la culture innovante de champignons, nous nous efforçons de maintenir un équilibre entre les domaines écologique et technologique des champignons.\nNorth Spore produit sciure, prise de courant, et grain frai pour les cultivateurs commerciaux et passionnés, des kits de champignon d'introduction, une gamme de substrats stériles, et suppléments de champignons médicinaux.\nNous avons la chance d'avoir plusieurs mycologues professionnels parmi le personnel qui supervisent notre banque de culture interne, la production de frai et le laboratoire. Nous confirmons la stérilité du substrat avec des indicateurs biologiques, stockons cryogéniquement nos cultures pour une viabilité à long terme et maintenons des registres de lots stricts qui permettent un contrôle de qualité rigoureux.\nLe bêta-glucane et le lentinane sont deux propriétés trouvées dans les champignons qui donnent à votre système immunitaire un coup de pouce indispensable. De plus, ils sont riches en vitamines essentielles - de nombreuses variétés de champignons contiennent des niveaux élevés de vitamine D et les champignons crimini contiennent beaucoup de vitamine B12, ce qui en fait un excellent choix pour les végétariens, car la vitamine B12 est la plus courante dans les produits d'origine animale.\nLa levure de riz rouge est la première utilisation médicinale des champignons jamais enregistrée. La Chine l'a développé vers 800 après JC. La culture de Monascus purpura (levure) dans le riz produit un mélange de composés pharmaceutiquement actifs.\nAujourd'hui, des millions de patients atteints de maladies potentiellement mortelles sont traités chaque année avec des médicaments à base de champignons. La valeur médicinale des métabolites fongiques est une connaissance vieille de plusieurs siècles.\nLes champignons à psilocybine sont peut-être le médicament fongique le plus puissant mais le plus controversé, les propriétés médicinales étant également utilisées depuis des siècles.\nDans son livre, «Comment changer d'avis: ce que la nouvelle science des psychédéliques nous apprend sur la conscience, la mort, la dépendance, la dépression et la transcendance», Michael Pollan plonge profondément dans l'histoire de ces drogues.\nPollan explique que les psychédéliques étaient autrefois légaux et utilisés avec succès aux États-Unis pour traiter les troubles mentaux, y compris l'anxiété, la dépression et la toxicomanie. Selon Pollan, «Pendant la majeure partie des années 1950 et au début des années 1960, de nombreux membres de l’établissement psychiatrique considéraient le LSD et la psilocybine comme des médicaments miracles.»\nCultiver des champignons en plein air\nSi vous avez un jardin, ou même une parcelle de terre dans votre jardin, il est possible de faire pousser des champignons pour votre consommation. Les variétés d'extérieur sont souvent pérennes, ce qui signifie qu'elles reviendront année après année si elles aiment leur environnement et ont une source de nourriture. Une maison de champignons idéale est généralement un endroit ombragé et humide qui ne se dessèche pas au soleil. Chaque espèce de champignon a cependant des caractéristiques différentes et nécessite donc des traitements différents.\nCapsules de vin (stropharia rugoso-annulata)\nCultivés sur des copeaux de bois dur ou des lits de paille, les champignons Wine Cap poussent rapidement et leurs chapeaux de couleur vin de Porto et leurs tiges blanches sont très juteux et succulents, parfaits pour les soupes ou les grillades.\n(Récolte de vin après la mise en place du lit de 4 pieds sur 4 pendant un an.)\nSi vous êtes dans un endroit où les hivers sont glaciaux, la meilleure période de l'année pour planter se situe entre la dernière date de gel au printemps et la fin de l'été, car vous voulez que vos champignons aient une chance de coloniser leur lit avant que les températures de gel ralentissent l'activité. Ainsi, si vous vivez dans un endroit doux, les capsules de vin peuvent être plantées toute l'année. Le mycélium de ce champignon doit être en contact direct avec le sol et peut gérer un endroit ombragé à assez ensoleillé de votre propriété avec le bon paillage et un accès à l'eau, tel qu'un tuyau.\nTout d'abord, enlevez l'herbe ou les mauvaises herbes et nettoyez une parcelle de terre. Ensuite, prenez votre bloc d'apparition et émiettez-le sur le lit. Un bloc de 5,5 lb couvrira un lit de 50 pieds carrés. Vous voulez que le frai ait un contact direct avec le sol. Après avoir réparti uniformément la moitié du frai, prenez de la paille et faites une belle couche sur le mycélium émietté, d'environ deux pouces d'épaisseur. Ensuite, émiettez la seconde moitié de votre bloc au-dessus de votre couche de paille. Sandwich cette couche de frai avec une autre couche de paille. Après avoir planté votre champignon, arrosez abondamment votre lit ou planifiez votre plantation avant une belle pluie.\nSi vous avez accès à des copeaux de bois dur (comme le chêne, l'érable, le hêtre, le caryer, etc.), cela ferait une belle couche finale à votre champ de champignon. Toutes ces couches de paillis, à la fois de la paille et des copeaux de bois, agiront comme des systèmes de capture d'humidité, permettant à votre réseau de mycélium de s'épanouir dans un environnement frais et humide. Ce paillis servira également de nourriture pour votre champignon à digérer plus tard dans sa vie.\n(Lit de couverture de vin fraîchement planté avec deux couches de paille, 2 couches de frai et une dernière couche de paillis de chêne vieux d'un an.)\nLes bouchons de vin mettent de 4 à 13 mois pour coloniser leur espace et produire des champignons. Une fois que les champignons apparaissent, leurs chapeaux seront serrés et ouverts pendant un jour ou deux. Les bouchons de vin peuvent être récoltés tôt lorsque leurs bouchons sont encore bien fermés sur la tige, ou lorsqu'ils ont grandi et ont révélé leurs belles branchies violettes. Récoltez avec un couteau près de la base de la tige. Souvent, la pluie déclenche la fructification. Les champignons poussent très rapidement une fois qu'ils sont au-dessus du sol. Il est important de surveiller de près votre récolte pour ne pas finir par récolter un vieux champignon. Avec le temps, votre paillis se décomposera. Pour un entretien continu, ajoutez une nouvelle couche de paille ou de paillis de bois chaque année pour favoriser une croissance constante de votre patch de bouchon de vin. Dans l'ensemble, il s'agit d'une variété de champignons très facile à cultiver et s'épanouira avec négligence.\nShiitake vient du japonais, ce qui signifie champignon du «shii» (chêne). Ce champignon préfère les essences de feuillus telles que le chêne, les érables et le hêtre américain. Les shiitakes ont besoin de bois provenant d'un arbre sain et frais coupés au début du printemps, lorsque les feuilles ne se sont pas développées et que la sève coule dans le tronc. Un journal ne sera pas aussi accueillant pour les shiitakes s'il a été assis pendant plus de 2 mois et coupé au mauvais moment de l'année.\n(Les shiitakes frais, cultivés sur rondins, récoltés et consommés le même jour, ont un goût incroyablement sucré et ont une belle texture de viande.)\nLe boulon parfait, alias bûche de bois dur pour la plantation de champignons, mesure 4 à 8 pouces de diamètre et pas plus de 36 pouces de long. Fondamentalement, le but est d'avoir le boulon gérable pour que vous puissiez le transporter. Certaines façons d'acquérir des grumes incluent de parler aux services forestiers de votre région ainsi qu'aux travaux publics. L'achat de grumes inoculées en ligne est également une option. Si vous prévoyez de récolter les boulons vous-même, l'été et l'automne seraient le meilleur moment pour identifier les espèces, sélectionner vos arbres et les marquer.\nLes shiitakes réagissent à la température, à l'humidité et à l'accès à la nourriture. Beaucoup de ces facteurs sont contrôlés par l’écorce de la bûche. Il est donc important de sélectionner des boulons sans écorce endommagée. Vous voulez aussi une bûche avec beaucoup d'aubier par rapport au bois de cœur (notez la photo ci-dessous). Après la récolte, vous voulez laisser le bois reposer pendant au moins 2 semaines avant d'inoculer avec votre champignon.\n(Vous pouvez dire que cette bûche de chêne est fraîchement coupée et bonne pour les shiitakes car elle a une couche saine d'aubier, le bois de couleur plus claire, plus proche de l'écorce. Si vous récoltez un arbre et ne notez qu'une fine couche de bois d'aubier, cela signifie les shiitakes auront moins de nourriture pour vivre.)\nInoculation de vos journaux pour Shiitake\nLe forage, le remplissage et le cirage sont les étapes de base de l'inoculation de vos bûches. Je recommande d'acheter le foret approprié (foret à vis de 12 mm avec butée d'un pouce) ainsi que l'outil d'inoculation de type pouce, qui insère efficacement le frai dans les trous. Bien sûr, vous devrez également acheter votre spawn. Un sac de 5,5 lb de mycélium shiitake couvrira environ 20 bûches.\n(Mesures du trou de forage Shiitake illustrées ci-dessus.)\nSur une surface où vous pouvez rouler la bûche, percez des trous de 6 pouces l'un de l'autre en ligne avec une séparation de 2 pouces entre les rangées (reportez-vous à l'image ci-dessus). Une fois la bûche percée, prenez votre outil d'inoculation et insérez son extrémité ouverte dans votre sac de frai pour charger votre outil. Placez le côté chargé contre un trou vide et remplissez le trou en appuyant votre pouce sur le bouton arrière.\nL'épilation à la cire est la dernière étape du jour de l'inoculation. Faites chauffer de la cire de paraffine de qualité alimentaire, également appelée cire de fromage, dans une mijoteuse ou dans une casserole (dont vous ne vous souciez pas car elle sera cireuse le reste du temps) qui peut être maintenue au chaud pour que la cire reste liquide. À l'aide d'une brosse bon marché, tamponnez la cire chaude sur les trous remplis pour sceller le frai shiitake à l'intérieur. Il est recommandé de dater vos logs marquant leur année d'inoculation ainsi que la souche de shiitake utilisée. J'utilise des étiquettes métalliques, qui sont vendues en ligne dans les entreprises que j'ai énumérées dans l'introduction.\nMaintenant que vous avez fait le travail acharné de planter la «graine» de champignon dans vos bûches, il est important de choisir une maison pour vos bûches. Les shiitakes aiment l'humidité et l'ombre. Ils doivent être traités avec soin, en particulier au cours de leur première année d'existence, car le mycélium travaille très dur pour se déposer et se propager. Un emplacement idéal est une partie boisée de votre propriété où il y a des arbres à feuilles persistantes qui fourniront de l'ombre toute l'année. Mais n'importe quel endroit ombragé fera l'affaire, tant que les bûches ne seront pas exposées à la lumière directe du soleil pendant plus d'une heure ou deux. Si votre espace ne semble pas avoir d'ombre, vous pouvez créer de l'ombre. J'ai utilisé une simple ligne sur les bûches et du tissu pour créer un espace sous tente pour certains de mes bûches.\nUne fois que vous avez choisi un emplacement, le positionnement idéal des bûches inoculées est d'avoir une extrémité de la bûche sur la terre et l'autre appuyée contre un arbre ou une balustrade. De cette façon, la bûche maintient une connexion au sol en terre, ce qui aidera à maintenir l'humidité stable.\n(Les bûches de chêne inoculées sont calées à l'ombre, appuyées contre une barre de support.)\nLes bûches resteront à l'ombre tout l'été. S'il a été une belle chute humide, vous pouvez vous attendre à voir des bébés shiitakes apparaître de vos boulons. Mais ne vous découragez pas si vous ne voyez pas la vie sortir des journaux. Parfois, les frayères, surtout si elles sont logées dans des boulons plus épais, prennent du temps pour coloniser complètement leurs nouvelles maisons.\nAprès un an, il existe une technique que vous pouvez utiliser pour augmenter la production de vos grumes, appelée fructification forcée. La fructification forcée est une approche assez simple où vous stimulez la production de mycélium en «choquant» les bûches dans un bain d'eau froide. En trempant vos bûches sous l'eau pendant 16 à 24 heures, vos bûches seront entièrement réhumidifiées et subiront un changement de température. Vous serez impressionné de voir à quelle vitesse vos bûches commenceront à s’épingler ou à montrer de minuscules bébés champignons à la surface du bois. Les bûches doivent être reposées 6 à 8 semaines entre les trempages. Si vous ne pouvez pas vous procurer un grand réservoir de trempage, certaines personnes utilisent les ruisseaux ou les étangs à proximité pour faire flotter leurs bûches. Vous devriez éviter l'eau salée et les sources d'eau sales. Si vous utilisez cette méthode, assurez-vous d'attacher votre bûche au rivage afin qu'il soit facile de sortir.\n(Après le trempage, la production de la bûche démarre avec chaque bûche produisant plus de 3 lb de champignons.)\nLorsque vous récoltez des shiitakes, utilisez un couteau bien aiguisé pour couper la tige le plus près possible de l'écorce. Ils sont mieux appréciés lorsque leur bonnet est complètement ouvert et que les branchies sont visibles. Le diamètre du capuchon peut varier entre 2 et 5 pouces. Encore une fois, il est important de garder votre œil sur vos logs car une croissance majeure peut survenir en quelques heures.\nAvec le temps, vos shiitakes consommeront leur bois à la maison, mangeant leurs bûches jusqu'à ce que le bois soit totalement digéré et se transforme en beau matériau pour votre sol. Mais cela prendra des années. En général, les grumes seront productives pendant 8 ans, mais cela dépend de la taille de la bûche. Beaucoup de ceux qui investissent dans les outils d'inoculation répètent le processus chaque printemps pour élargir leur collection de journaux.\nEn conclusion, les champignons plantés et cultivés à l'extérieur peuvent être une source constante de nourriture pour vous pendant des années. Il y a tellement plus d'espèces et de techniques de champignons que vous pouvez rechercher et explorer au-delà de ce que j'ai décrit. La méthode du coin utilisée pour les pleurotes sur les arbres abattus est une méthode intéressante à examiner. Ou la méthode du totem utilisée pour faire pousser la crinière de lions.\nKits pour cultiver des champignons à la maison\nCultiver des champignons à partir de spores peut sembler quelque peu intimidant, en particulier pour le cultivateur novice. Cependant, il existe de nombreux kits de culture de champignons prêts à l'emploi disponibles en ligne et en magasin.\nVous avez beaucoup de choix lors de la sélection de votre kit de champignons, vous permettant de cultiver des espèces exotiques comme le shiitake et les pleurotes. Le kit est livré avec tout ce dont vous avez besoin pour cultiver vos champignons à partir de zéro, y compris un ensemble d'instructions, éliminant les tracas de la collecte de spores avec la méthode traditionnelle.\nIdéal pour les producteurs de sciure\nUn grand nombre d'amateurs de culture de champignons Morel en extérieur préfèrent cultiver leurs champignons dans de la sciure de bois. Si vous souhaitez en savoir plus sur cette technique, nous vous recommandons vivement les meilleures ventes de spores de champignons Morel dans un sac de sciure.\nC’est exactement ce qu’il est dit sur l’étiquette: une collection pratique de spores de champignons Morel conçues pour être cultivées dans de la sciure de bois. Si vous n’avez jamais utilisé cette technique auparavant, ne paniquez pas. Un manuel d'instructions pratique a été inclus pour vous guider étape par étape tout au long du processus.\nLe processus peut être un peu plus complexe que d'autres, alors ne vous inquiétez pas si cela prend un peu plus de temps pour voir les résultats. Tout ce que vous devez savoir est inclus dans le manuel de croissance.\nTous ces kits ont-ils été spécialement testés?\nTous les modèles de kit de culture de champignons Morel de cette liste ont été spécialement testés par nous pour nous assurer qu'ils sont vraiment dignes de notre recommandation. Les catégories de test comprenaient la taille, le taux de croissance et le rapport coût / performance.\nTous ces kits de champignons sont-ils originaires des États-Unis?\nTous les matériaux qui composent les kits qui ont été testés pour apparaître sur cette liste sont originaires des États-Unis. Ils ont tous été testés pour garantir qu'ils contiennent des matériaux sûrs qui satisfont à toutes les réglementations de la FDA ainsi qu'aux réglementations d'autres agences.\nDes résultats positifs peuvent-ils toujours être garantis?\nEn raison des circonstances individuelles dans lesquelles les gens cultivent ces champignons, nous ne pouvons jamais donner une garantie positive à 100 pour cent que l'utilisation de ces kits se traduira par une récolte exceptionnelle de champignons morilles. Cependant, ce sont les meilleurs kits du marché. Si vous suivez les instructions avec précision, vous devriez être remboursé avec d'excellents résultats.\nNotre premier choix pour un kit de culture de morilles…\nVoir la vidéo: How to Grow Mushrooms Making a Grain Spawn Master using liquid culture and agar.\nSoins des plantes léopard - Conseils pour cultiver une plante léopard\nCopyright © andropampanga.com | Faire une impression de spores: comment récolter des spores de champignons...


Loi du 16 décembre 2011 portant réorganisation de l'établissement public nommé «Salle de concerts Grande-Duchesse Joséphine-Charlotte» et de la Fondation Henri Pensis.\nVu la décision de la Chambre des Députés du 14 décembre 2011 et celle du Conseil d'Etat du 16 décembre 2011 portant qu'il n'y a pas lieu à second vote;\nL'établissement public «Salle de concerts Grande-Duchesse Joséphine-Charlotte», ci-après dénommé «l'établissement», est chargé:\na) de la gestion et de l'exploitation de la Salle de concerts Grande-Duchesse Joséphine-Charlotte à Luxembourg-Kirchberg mise à sa disposition par l'Etat;\nb) de la reprise de la gestion et de la promotion de l'Orchestre Philharmonique du Luxembourg, ci-après désigné «OPL», orchestre symphonique.\nL'établissement dispose de la personnalité juridique et jouit de l'autonomie financière et administrative sous la tutelle du membre du Gouvernement ayant la Culture dans ses attributions.\nL'établissement a pour missions:\n• de gérer et d'exploiter l'immeuble défini à l'article précédent dans le respect de sa vocation prioritaire de servir à l'organisation de manifestations culturelles et pédagogiques, ceci plus particulièrement, par l'édition, la production, l'enregistrement et la distribution nationale et internationale de spectacles musicaux;\n• de maintenir et de développer le niveau et la renommée internationale de l'OPL et de renforcer ainsi l'image culturelle du Grand-Duché à l'étranger, ceci par des concerts publics et privés de l'OPL et par des émissions de radio et de télédiffusion ainsi que par tous supports sonores et audiovisuels et informatiques.\nSubsidiairement, l'établissement peut servir à l'organisation de manifestations de tout genre susceptibles d'attirer un grand public. Une partie de l'immeuble peut être exploitée à des fins de restauration.\nL'établissement peut réaliser des produits sonores, audiovisuels ou informatiques sur tous supports existants ou à venir et gérer l'exploitation de ces produits. Les installations d'enregistrement peuvent être mises à disposition de tiers.\nL'établissement peut réaliser et distribuer des produits d'usage et de décoration de qualité liés aux activités de l'établissement.\nEn vue de l'exécution de sa mission, l'établissement est autorisé à conclure des conventions avec des personnes physiques ou morales, à s'associer avec des partenaires des secteurs public ou privé, personnes physiques ou morales, ainsi qu'à adhérer à des organisations nationales ou internationales.\nL'établissement est administré par un conseil d'administration composé de neuf membres dont\n• quatre membres représentant le ministre de tutelle;\n• un membre représentant le ministre ayant le budget dans ses attributions;\n• trois personnalités de la société civile compétentes en matière culturelle ou de gestion d'entreprise;\n• un représentant de la Ville de Luxembourg.\nLes membres du conseil d'administration sont nommés et révoqués par le Grand-Duc sur proposition du Conseil de Gouvernement. Ils sont nommés pour une durée de cinq ans, renouvelable à son terme. Il en est de même du président et du vice-président. Le président, et en son absence le vice-président, représente l'établissement dans tous les actes publics et privés.\nEn cas de vacance d'un siège de membre, il est pourvu dans le délai d'un mois à la nomination d'un nouveau membre qui achève le mandat de celui qu'il remplace.\nLe conseil d'administration peut choisir un secrétaire administratif hors de son sein. Il a en outre la faculté de recourir à l'avis d'experts qui peuvent, à la demande du conseil d'administration, assister avec voix consultative au même conseil.\nLe conseil d'administration se réunit sur convocation du président, et en son absence du vice-président, aussi souvent que les intérêts de l'établissement l'exigent, et au moins une fois tous les trois mois. Il doit être convoqué à la demande de trois de ses membres.\nLe conseil d'administration ne peut prendre de décisions que si la majorité de ses membres est présente. Les décisions sont prises à la majorité simple. En cas d'égalité des voix, celle du membre qui assure la présidence est prépondérante.\nLes indemnités et jetons de présence des membres et participants aux réunions du conseil d'administration sont fixés par le Conseil de Gouvernement et sont à charge de l'établissement.\nLe conseil d'administration prend toutes les décisions en relation avec la gestion de l'établissement, sous réserve des décisions suivantes qui relèvent de l'approbation du ministre de tutelle:\na) la politique générale de l'établissement dans l'accomplissement de sa mission;\nb) l'engagement et le licenciement du directeur général et du personnel dirigeant;\nc) l'acceptation et le refus des dons et legs pour autant que leur valeur excède le montant prévu à l'article 910 du Code civil;\nd) les budgets d'exploitation et d'investissement;\ne) les conventions à conclure avec l'Etat;\nf) les actions judiciaires qui sont intentées et défendues au nom de l'établissement par le président du conseil d'administration.\nL'établissement soumet pour approbation au Conseil de Gouvernement les décisions suivantes:\na) l'approbation des comptes de fin d'exercice;\nb) l'organigramme, la grille des emplois ainsi que les conditions et modalités de rémunération du personnel;\nc) les emprunts à contracter.\nLa direction de l'établissement est confiée à un directeur général. Il exécute les décisions du conseil d'administration et assure la gestion courante de l'établissement.\nLe directeur général est le chef hiérarchique du personnel et il est habilité à soumettre au conseil d'administration des propositions en matière d'engagement et de licenciement du personnel.\nLes relations entre l'établissement et son directeur général ou le personnel, salarié ou non, à durée ou tâche déterminée ou non, sont régies par des contrats de droit privé.\nLe directeur général assiste aux réunions du conseil d'administration avec voix consultative sur demande du conseil d'administration.\nL'établissement peut disposer des ressources suivantes:\na) des contributions financières allouées à charge du budget de l'Etat;\nb) des revenus d'exploitation et de manifestations ainsi que de l'édition, de la production et de la distribution de spectacles musicaux;\nc) des revenus provenant de la production, de la distribution et de la diffusion de produits sonores, audiovisuels ou informatiques sur tous supports existants ou à venir;\nd) de la location et de la mise à disposition des installations;\ne) des recettes pour prestations et services fournis ainsi que de la distribution de produits d'usage et de décoration de qualité;\nf) des dons et legs en espèces et en nature;\nh) des intérêts et revenus provenant de la gestion du patrimoine de l'établissement.\nLe conseil d'administration arrête annuellement le budget de l'établissement et le soumet au ministre de tutelle avant le premier avril de l'année précédant l'exercice en question.\nDes locaux, des installations et des équipements, appartenant à l'Etat ou loués par l'Etat, peuvent être mis à la disposition de l'établissement.\nLes comptes de l'établissement sont tenus selon les principes et les modalités de la comptabilité commerciale. L'exercice coïncide avec l'année civile. A la clôture de chaque exercice, le directeur général établit un projet de bilan et un projet de compte de profits et pertes.\nUn réviseur d'entreprises agréé, désigné par le Gouvernement en conseil, est chargé de contrôler les comptes de l'établissement et la régularité des opérations effectuées et des écritures comptables. Le réviseur d'entreprises doit remplir les conditions requises par la loi du 18 décembre 2009 relative à la profession de l'audit. Son mandat est d'une durée de trois ans et il est renouvelable. Sa rémunération est à charge de l'établissement. Il remet son rapport au conseil d'administration pour le quinze mars. Il peut être chargé par le conseil d'administration de procéder à des vérifications spécifiques.\nPour le premier mai au plus tard, le conseil d'administration présente au Gouvernement les comptes de fin d'exercice accompagnés d'un rapport circonstancié sur la situation et le fonctionnement de l'établissement, ainsi que du rapport du réviseur d'entreprises agréé.\nL'établissement est soumis au contrôle de la Cour des comptes quant à l'emploi conforme des concours financiers publics qui lui sont affectés.\nL'établissement est affranchi de tous impôts et taxes au profit de l'Etat et des communes, à l'exception des taxes rémunératoires, de la taxe de la valeur ajoutée et sous réserve qu'en matière d'impôt sur le revenu des collectivités et de l'impôt commercial, l'établissement reste passible de l'impôt dans la mesure où il exerce une activité à caractère industriel et commercial.\nL'établissement public peut demander la restitution de la retenue d'impôts sur le revenu des capitaux prévus à l'article 150 de la loi modifiée du 4 décembre 1967 concernant l'impôt sur le revenu. A cet effet, à l'article 150 de la loi précitée, les termes, «le Fonds National de la Recherche» sont modifiés et complétés comme suit: «le Fonds National de la Recherche et la Salle de concerts Grande-Duchesse Joséphine-Charlotte».\nLes actes passés au nom et en faveur de l'établissement sont exempts des droits de timbre, d'enregistrement, d'hypothèque et de succession.\nLes dons en espèces faits à l'établissement sont déductibles comme dépenses spéciales conformément à l'article 109 de la loi modifiée du 4 décembre 1967 concernant l'impôt sur le revenu. A cet effet, à l'article 112, alinéa 1er, numéro 1 de la loi précitée, les termes «et au Fonds National de la Recherche» sont modifiés et complétés comme suit: «au Fonds National de la Recherche et à la Salle de concerts Grande-Duchesse Joséphine-Charlotte».\nLe Gouvernement est autorisé à procéder à la dissolution de la Fondation Henri Pensis autorisée par arrêté grand-ducal du 16 septembre 1996 et à transmettre l'universalité de ses droits et obligations à l'établissement.\n• la loi modifiée du 19 avril 1996 autorisant le Gouvernement à participer comme membre fondateur, à accorder une aide financière annuelle à la «Fondation Henri Pensis» et modifiant la loi du 4 décembre 1967 concernant l'impôt sur le revenu;\n• la loi modifiée du 21 novembre 2002 portant création d'un établissement public nommé «Salle de concerts Grande-Duchesse Joséphine-Charlotte».\nDoc. parl. 6362; sess. ord. 2011-2012.


PERSEVERER OUI MAIS COMMENT ?(2) - Le blog de APOTRE DE REVEIL L.G.PENIEL\n15 février 2011 2 15 /02 /février /2011 15:44\nPERSEVERER OUI MAIS COMMENT ?(2)\nDonc le tout de notre être dont Dieu parle ici, CAD, mon esprit, mon âme et mon corps, le tout est fondé sur un principe naturel qui est :\nNaître = Croître = mature.\nUn arbre, ou tout autres végétaux, commence par une semence.\nUn homme aussi, naît, croît et devient mature.\nUne relation ou une amitié, aussi naît et suit le même cheminement.\nPour croître, végétaux, humains, relations tous ont besoin de nourriture.\nUn arbre a besoin de manger pour croître, devenir mature et produire des fruits selon son espèce (Gen. 1 :11)\nUne relation a besoin de manger.\nJe fais la connaissance d'un frère, si nous voulons que cette relation croisse, nous devons nous parler souvent, nous écrire, prier même ensemble pour consolider la relation, dans le cas contraire la relation risque de n`être qu'un feu de paille.\nL'Esprit a besoin de manger pour grandir et devenir mature.\nL'âme a besoin de manger pour croître et devenir mature\nLe corps a besoin de manger pour prospérer et devenir mature.\nMaintenant, si la nourriture que l'on donne au corps n`est pas équilibrée, il y a des réactions sous forme de maladies…..\nAinsi la nourriture que l'on donne au corps devient une partie de vous.\nExemple : Je prends un chevron, je le place dans une prairie pour brouter l'herbe. L'herbe que le chevron mange se transforme en viande et le chevron devient un peu plus de viande un peu plus de viande devient chèvre.\nUn homme mange du riz….\nJe le vois devenir un peu plus de riz . Mais il ne mange pas que le riz; il mange une alimentation équilibrée dans laquelle il y a la viande, le mwamba, le ndakala, le mankenena, le pili-pili etc.…\nCe que je consomme devient une partie de moi.\nMais si le chevron mange de la mauvaise herbe, on dira que sa viande n'est pas bonne. La viande est la qualité de l`herbe.\nVous avez un sol fertile, la plante va à l'aide des racines, chercher sa nourriture, ses protéines et autres minéraux dans le sol. Si donc le sol est acide, la plante, vos légumes, vos haricots, vos tomates seront acides.\nDe même pour une poule, que nous devrions demander à Dieu au lieu des œufs ou des omellettes toute faites. Si la poule mange de la nourriture contaminée, on dira que même ses œufs ne sont bons.\nLa même chose pour le poisson que l'on nourrit dans une pisciculture ou l'eau utilisée provient d'une centrale nucléaire. On dira que ces poissons ne sont pas bons.


Meilleures randonnées avec activités en pleine nature au Maine | AllTrails\nMeilleures randonnées avec activités en pleine nature au Maine\nExplorez les sentiers de nature les plus populaires dans le Maine avec des cartes de pistes et des itinéraires choisis avec soin, ainsi que des critiques détaillées et des photos de randonneurs, de campeurs et des amoureux de la nature comme vous.\nCapt. Lyman Stuart on Sentier du nid des aigles\nLe sentier commence par un chemin forestier et vous aurez besoin de ramer au milieu du vieux pont. Finalement, le chemin forestier continue et se termine sur un chemin. Probablement mieux fait en hiver.\nShannon Jackson on Sentier du sanctuaire de la rivière Fore\nNeil Levasseur on Petit sentier de montagne Jackson\nMichael Robinson on Sentier de montagne en lambeaux\nRandonnée amusante, serait mieux sans la tour cellulaire géante sur le dessus.\nNattydread User on Sentier forestier des Rines\nexcellent réseau de sentiers familial et polyvalent bien entretenu et adapté aux chiens\nChris Metzger on Great Head Trail (boucle complète)\nGrande randonnée matinale, vues multiples sur le lever du soleil, bon mélange de rochers, piste de granit, bois et océan. Randonnée vraiment agréable\nGerry Gross on Silver Lake Loop\nla condition est bonne, je ne sais pas pourquoi il est dit que mais j'ai fait une randonnée hier jour avril 2019\nJackson Tingle on Hacker's Hill\nSuper endroit pour marcher. Apporté mes deux enfants, chien et femme enceinte. Parfait pour tout le monde. Pas un endroit où aller si vous voulez un défi, mais le gain est spectaculaire - vue dégagée sur les Montagnes Blanches et le lac Sebago.\nBrett Joslin a enregistré Harpswell Cliffs and Long Reach Mountain Trail\nJennifer Ritchie a enregistré Baxter Woods Park Loop\nPete Nunn a enregistré Mount Cutler Trail\nKelli Korducki a enregistré Bar Island Trail\nMatthew Thompson a enregistré Recording - Apr 19, 06:39 PM\nMatthew B. a enregistré Recording - Apr 19, 05:41 PM\nNathan Hillman a enregistré Great Pond Mountain\nMindy Rugg a enregistré Mount Will Trail\nCapt. Lyman S. a enregistré Recording - Apr 19, 02:31 PM\nSteve Hass a enregistré Barrier Beach Trail and Laird-Norton Trail Loop\nSteve Hass a enregistré Rachel Carson Trail\nMatthew B. a enregistré Recording - Apr 19, 02:18 PM\nClara Allen a enregistré Ragged Mountain Trail\nJesse Bartke a enregistré Ragged Mountain Trail\nNeil Levasseur a enregistré Rattlesnake Mountain via Bri-Mar Trail\nRandonnées populaires (678)\nLedges Trail à Pleasant Mountain


fab76260 : Force Training Log (2/3)\npar fab76260 le 20/05 17h06\nexcusez moi,mais j'ai une question pour les connaisseurs.\nj'en ai jamais d'ordinaire mais cela concerne l'équipement,un domaine ou j'y connais que dalle vraiment..\nil y'a de ca 1 ans j'ai acheter des bandes élastique pour le squat.donc je sais les mettre pas de probleme,jusque la tout va bien.on m'a appris.jambes tendu,rotule dans l'axe,noeud devant et pas derriere.\nmais ca cloche,d'ordinaire quand j'essai mon max a 240 au squat sans les bandes donc,je m'arrete un poil au dessus de l'équerre voir a l'équerre tout juste.a cette charge si je descend plus bas ca ne remonte pas encore\nla, voulant bien faire j'ai tenté de descendre en dessous comme en compet donc avec les bandes pour essayer..et je ne suis pas monté plus de 3 centimetre,j'ai reposer la barre sur les racks.\nen gros aucun gain...c'est ma deuxieme ou 3eme fois que j'essai..a 180..190..200 kg ,le meme nombre de rep pas une de plus que si je n'avai pas de bandes..et j'en deduit toujours pareil..chez moi ca ne sert a rien..pourquoi? je ne sert pas assez?(pourtant vain dieu j'y vais quoi..§°\nou les bandes n'ont jamais fait pousser plus lourd ,mais ne servent qu'a protéger....c'est peut etre la combi qui donne de la force mais pas les bandes.je ne sais pas\navant cela ne m'interessai pas du tout,l'équipement je m'en fou completement mais si de temps en temps,un training avec peut s'avéré utile jaimerais en savoir plus..merci\npar morgan56 le 20/05 17h33\nil faut les serrées a mort (faire garrot avec , tu doit vraiment avoir tres mal les 1eres fois cf la video ou Volkov pleurs ) et se laissé tomber dessus à mi descente puis accompagné le rebons .\npar fab76260 le 20/05 21h05\nsans déconner si fort que ca?ok j'y repenserais.merci\npar pierre payet le 20/05 21h26\nc'est quoi comme bandes genoux? meme sans les serrer a bloc elle devrait t'aider a remonter\npar fab76260 le 20/05 21h51\nte dire quelles sont les bandes ,la marque tout ca je ne sais pas trop.c'est un gars et sa femme qui les vendaient a leur stand au championnat du monde a autun l'année derniere\nelles sont rouge rayé noir.c'était pa cher,cétait une vingtaine d'euros.(vraiment pas plus)\nm'enfin je me dit que si ca aide tout le monde c'est que peut etre en 3 ou 4 essai je ne me suis pas familiarisé avec!faut peut etre un temp d'adaptation.\nje réessairai tout de meme en resserrant plus fort dans quelques semaines\npar Antoine G. le 20/05 21h54\nmorgan56 a écrit: cf la video ou Volkov pleurs ) .\nÇa va pas lui plaire ça\npar fab76260 le 20/05 21h56\nd'ailleurs je vais aller la voir!;)\npar pierre payet le 20/05 22h23\nje les jamais vues moi\ntu tournes a combien sans bandes en se moment?\npar fab76260 le 21/05 04h55\npar attila le 21/05 11h00\nEt travaille toujours sous l'équerre, je pense qu'il est inutile de travailler et progresser sur un squat pas validé en compet.\nTu n'arrives pas serein, pas de repères etc... ça ne me semble pas idéal du tout pour aborder une grosse compet.\npar fab76260 le 21/05 12h11\nnon,je n'en fait plus cette année..en fait je ne pense pas en refaire avant un moment.\nje ne suis pas décidé a retourner en club en ce moment de toute façon\npour l'instant c'est pour moi. on verra par la suite.\nje changerai surement d'avis mais a l'instant la compet c'est pas avant 2014!\nd'ici la j'aurai corrigé certaine choses.\npar fab76260 le 22/05 19h06\ntriceps développé couché supination\n4 série de 12\nde 20 kg a 40 kg(chez moi,équivalent a 80-85 kg sur une machine assisté en salle)\ntriceps poulie (aucune idée du nom,les mains derriere le dos avec la barre et on monte et on descend comme des dips en fait)\n4x12rep entre 20 et 60 kg\nabdo 3 série au sol,1 série pendu étirement lombert\n3 série d'avant bras avec barre\npar fab76260 le 23/05 11h31\nbon rééquilibrage alimentaire décidé cette semaine,je tiens DEPUIS HIER...\nfini pour l'instant hamburger,kebab et les bonnes pate bolo avec une tonne de gruyere,caprice des dieux bouffé en deux jour et les bon kinder bueno carotté a la boulangerie d'mes parents.....(j'ai compté ,pendant a peu pres dix ans que j'ai vécu en boulangerie avant de me marier,j'ai bien mangé entre 1 et 3 bueno par jour.\nje crois etre atteint de cholestérol mais je fait mon bilan prochainement on saura ca!\nje me suis décidé a enfin mangé le matin.(oui 28 ans avec rien dans le bide au levé ,c'est comme ca.)\nau menu,céréal au fruit a coque\n1banane ou une orange\ndes oeufs,viande blanche,épinard(ca va j'aime bien)brocoli(j'adore)riz brun,légume vert,saumon.\non m'a conseillé des avocats et des amandes.yahourt bref j'arrete le menu\net surtout on m'a convaincu de reprendre de la whey proteine..(la je ne promet pas tenir 1 moi,tellement j'aime pa cette merde)...ce qui m'a motivé c'est l'apport de force que j'y gagnerai peut etre apres toutes ces années de gain sans complément!\nc'est vrai que tout ces bazar la j'en ai jamais eu besoin.mes proteine et 3 gramme de crea ne vont pas me boucher le cul je pense.au contraire...qu'on m'a dit.\nla diététique est le coté le plus emmerdant que je connaisse ,et est l'une des raisons que je ne peut pas sentir le body..mais bon...jvai ranger ma fiereté pendant 1 temps.si mes progres et ma santé restent au top!mais comme j'ai dit\nla diet je vais la tenir..les proteine et les shaker,pas sur..\nje met tout ca car au final sa fait parti de mon log...\npar fab76260 le 27/05 18h46\nsquat(tite tentative vite fait max a 240 sous l'équerre,échoué a rien)c'était pour l'essai,mais je ne devais pas le faire\n2x5 200 kg\n3x8 squat devant 80-90-100kg\nsquat unilatéral poid de corp 4x12 chaque jambe\nles unilatéral 3x12 puis les 2 jambes avec plus lourd 1x12\nmollet 3x20 position intérieur,extérieur et centré\npar fab76260 le 30/05 17h16\n2x5 rep a 206 kg(barre traditionnel 1m75,pas olympique..la largeur est horrible,je ne connais pas le diametre!il n'y a aucune grip..mais je m'entraine volontairement avec!et le départ du sol est beaucoup plus bas.le dos malgré tout se positionne bien!j'y veille pas mal\n2x5 rep 146 kg soulevé surélevé(pour démarer encore plus bas,le dos droit au possible)\n4x5 rep 110kg-130kg et 150 kg2 fois\nrowing barre pronation et supination 4x de chaque\nétirment lombaires,abdo 3 série\net une tiote série squat unilatéral au poid de corp parce que j'avais envie\npar Jovan le 30/05 17h32\nok ok j'ai encore du boulot moi ... bon je retourne à la salle na !!!!! Belle séance en tout cas !!\npar morgan56 le 31/05 15h12\nBien le terre, c'est pas mal ce que tu fait ça travaille bien le départ .\npar fab76260 le 31/05 17h04\ngros nawak aujourd'hui mais c'est mon kiff\ndu squat lourd apres un gros soulevé de terre,lombaires la veille..\nmais y'a des jourS j'en ai rien a battre c'est comme ca..m'entrainer comme j'ai envie fait partie de mon plan...\nfront squat de 130 150 et une rep assez dégeulasse a 170 kg mais comme je le mentionne sur la video ,c'est parce que j'ai eu les jetons..jvois pas pourquoi. mais personne derriere moi ca jou sur le psyché!\nles perfs sont malgré la fatigue en hausse par rapport au moi de février..ou sur mon propre matériel je n'enquillait pas plus de 5 rep a 195 et en étant en forme..(oui oui j'ai bien a max a 230 faut pas chercher chez moi les reps c'est toujours bien en dessous de mes perfs maximal...au couché c'est pareil..un max a 180 et pas capable d'en faire 2 a 165 SUR BARRE OLYMPIQUE(endurence et resistance a travailler encore et encore..)\nleg arriere 3x12 rep\nsquat unilatéral 4x12 de chaque jambes au poid de corp\net 2x20 abdo en cochon pendu..\net j'ai perdu 2 kg..je fait un peu plus de 93(balance a aiguille c'est de la merde,93,5 aapprement,et avec le calecon..et les chaussette..et l'alliance..et une envie de pisser !!!carrément jdoit faire 80 kg en fait!!lol\npar attila le 31/05 19h00\npar Volkov le 31/05 22h04\nmorgan56 a écrit: (faire garrot avec , tu doit vraiment avoir tres mal les 1eres fois cf la video ou Volkov pleurs )\nJe pleure pas et je t'emmerde!\npar pierre payet le 31/05 22h17\nje te soutien! vous en avez quand meme bien rajoutez sur les pleures !\npar morgan56 le 01/06 09h36\npar fab76260 le 07/06 17h32\ndsl d'avance,mais la j'ai une question dont je ne trouve pas la réponse!\nje n'ai pas vu une barre olympique depuis 2 mois et je cherche une réponse..\nsavez vous a peu pres combien de centimetre il y'a entre le sol et la barre au soulevé de terre..je veux dire l'endroit de la barre ou l'on met les mains..et avec des plaques de taille pallini!\nhistoire de m'entrainer a bonne hauteur avec ma barres et mes poids bon marché..j'ai pensé a un truc comme 23 centimetre mais je suis surement a l'ouest...\nje me doute que vous n'avez pas de quoi mesurer et une barre au soulevé de terre chargé devant vous..mais au cas ou merci!!\nsinon j'attendrai de retourner en salle\npar Antoine G. le 07/06 19h15\nC'est marqué dans le règlement FA de la FFHMFAC.\nDe mémoire, environ 25 cm.\npar fab76260 le 07/06 21h02\npar fab76260 le 08/06 17h59\n20x150 kg squat\nseul et unique perf/exercice de la journée pas beacoup de temp pour m'entrainer..je retiens juste qu' avant aujourd'hui je n'était jamais parvenu a en faire 20 sur ce matériel,chose que j'avais meme un peu de mal sur olympique d'ailleurs malgré mes max!!..et en realité je me suis arrété car au dela ,ça ne m'aurais pas servi a grand chose.20 reps c'est déja beaucoup.et mon cardio ce n'est toujours pas ca..\nle moi prochain ..go pour un max a 160kg\npar fab76260 le 09/06 17h49\non me dit"mais tu faits comment quand tu te plantes au développé couché si tu t'entraine seul?"...\nben déja je ne met pas de charge que je ne pense pas lever!!pour commencer..\nmais si j'ai envi d'etre débile ;ben jfait comme ca...video de 2009(142 kg je crois!)..bien sur c'est rare car je fait gaf...bien que je me sois planter avec une exentrique a 190 kg.y'a un moi!!j'avais mis les sécurités un trou trop bas..!.mais bon meme opération et hop aucuns problemes!!\nc'est pas pour ca,que je prend des risques démesurés ,je me les gardes pour la salle la ou il y'a du monde...\nla meilleur sécurité c'est de ne pa tenter dla merde...mais il y'a des accidents,je ne sais pas si il y'a déja eu des morts ou quoi que se soit,mais dans mon coin il y'a 2 ans..un gars a été retrouvé dead ssous son bench donc..bon\npar Deidara le 09/06 18h27\nWow le monstre, 20x150kg au SQT, truc de ouf quand même !!! Chapeau\npar fab76260 le 09/06 18h41\nah oui!lol merci....ca fesait un ti moment que mes perfs ne fesait plus reagir personne de mon coté!!..tu me rassure j'en ai encore dans le froc alors..!\npar morgan56 le 10/06 09h48\nTres belle perf au squat !\npar Volkov le 11/06 09h55\nMon Dieu le squat endurance\npar fab76260 le 12/06 17h28\ndéveloppé militaire devant:\ntriceps altere(je ne connais plus le nom..on est penché a l'avant et on dépli de lbras tendu vers l'arriere!)\n10x12 kg de chaque bras\n6x20 pompe prise sérré(les main collés)\n6 série d'abdo(crunch..swiss ball)\n6 série de lombaires(tapis swiss ball)\npar Jovan le 12/06 20h37\nfab76260 a écrit: triceps altere(je ne connais plus le nom..on est penché a l'avant et on dépli de lbras tendu vers l'arriere!)\nC'est kick back si je ne me trompe pas\npar fab76260 le 13/06 03h27\npar fab76260 le 13/06 18h44\n2x5 rep a 210 kg\n2x5 rep 155 kg surélevé(hauteur 3 disques de 20 kg)\nrowing altere 4x 12 reps 32kg\ntirage 4 série de 15rep (40-50-60-70 kg)...sur machine a la maison rien a voir avec machine en salle,aucune aide ou tres peu avec les poulies.\ndips 4 série de 35\navant bras 4 série chaque bras..\npar morgan56 le 14/06 13h58\npar fab76260 le 20/06 19h25\nj'ai encore une question a la con(mais en fait non,faut que je sache..!!!)\nvu qu'une bonne partie des gars les plus forts pouvant etre abordés sur ce forum(je suppose!un paquet doivent lire mais pas participer,tant pis!)\ncombien de traction en pronation vous faite a peu pres?..en éxécution complet bras tendu et menton au dessus de la barre!\nj'ai un concours de traction en septembre.j'en ai fait 24 en amplitude complete sans acou(j'ai un soupçon pour les 4/5 premieres ou je suis partie comme une balle, j'aurai du me filmer en fait..je le ferai le prochain coup!mais au pire j'en ai au moins 19 rep parfaites, ca j'en suis sur!\nparce que quand je l'ai dit on m'a a moitié regardé comme un illuminé!\nquoi "24" a un poid de de corp de 95 KG...??what the fuck!c'est beaucoup!!\n"ben oui" moi je dit..je suppose qu'effectivement a mon poid c'est bien mais bon jm'entraine comme un fou a lier voila quoi!!cepandant ca ne me semble pas du tout si éxagéré..\nj'arrive pas a voir les perfs exactement a ce mouvement chez les gens de la force,ca m'aurait permis de me situer!\ny'a bien des gars qui doivent en enquiller 35-40 dans les poid de corp élevé???non?\nmerci de m'éclairer au pire je rentame les recherche apres,juste la la flemme.\npar pierre payet le 20/06 21h37\nj'en avait fait 19 en supi a 84 kg, donc je pense que tes très bien placé pour un mec qui fait du power!\npar fab76260 le 20/06 22h40\nah,vraiment?dans ce cas jvai persister si je tiens un truc!on trouve beaucoup de perf de traction sur 20 ou 30 minutes sur internet mais pas vraiment de série complete en une fois c'est pour ca!j'en ai vu un peu plus en tapant "pull up!" vu que c'est le terme anglophone. plein de série de 40 ou meme 50 mais les gars font tous avec leur jambes..\nje vais m'entrainer pour en faire 25 nikel,j'ai 3 mois ca ira.merci\npar Volkov le 21/06 06h03\nJ'en ai à une douzaine pour 120kg de poids de corps et des brouettes en ce qui me concerne, si ça peut t'aider.


Au pré de la ferme, le bonheur est dans l’assiette… - Le Petit Vendomois\nAu pré de la ferme, le bonheur est dans l’assiette…\nPublié le 14 Fév, 2020 par Richard Mulsans\nLes slogans se disputent la vedette de l’information par leur punch : Manger mieux, manger bien, manger local ou du local plein l’assiette dans les cantines, ou favoriser le circuit court en restauration collective, ou fait maison de saison…\nJamais, une telle campagne n’aura été développée en Loir-et-Cher pour lancer, via le Conseil départemental de Loir-et-Cher, la plate-forme Internet «AGRILOCAL41», qui facilitera la mise en relation entre les acheteurs de la restauration collective du département et les agriculteurs locaux, en vue de favoriser et de développer, au maximum, les circuits courts.\nNée en 2013 et expérimentée déjà dans 37 départements, AGRILOCAL s’implante, donc, en Loir-et-Cher, en relation avec La Chambre d’Agriculture et les professionnels des filières agricoles, afin de proposer des produits de proximité et de qualité aux collégiens, mais également de les guider et les sensibiliser aux circuits courts, à la saisonnalité des produits du terroir et du territoire, en limitant, au mieux, l’impact environnemental, tout en soutenant l’agriculture du Loir-et-Cher.\nL’opération commerciale est la même que celle existant sur les sites internet à la seule restriction du respect strict des règles s’appliquant à une commande publique, avec un cahier des charges bien précis.\nL’opération «Au pré de la Ferme» permettra de faire visiter des exploitations les mercredis 4 et 11 mars, au cours d’opérations «portes ouvertes», en relation avec La Chambre d’Agriculture, avant une autre sur le thème «Connectez-vous local», entre le mardi 2 et le vendredi 5 juin. Et du lundi 12 au vendredi 16 octobre, la semaine «Au pré de l’assiette» proposera un repas 100% local avec la promotion d’un produit local par jour, afin de promouvoir le patrimoine culinaire local ainsi que les savoir-faire des cuisiniers de la restauration collective.\nAinsi, tout sera prêt pour l’an 2022 qui verra l’application de la loi EGALIM qui imposera aux restaurants collectifs de s’approvisionner au minimum à 50% de produits sous certification de qualité (Haute Valeur Environnementale ou HVE, par exemple) dont au moins 20% en bio.\nLe Département aidera, cette année, une cinquantaine d’agriculteurs en vue d’obtenir la certification HVE. La politique Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) sera également encouragée afin que les agriculteurs valorisent leurs exploitations agricoles dans une démarche responsable. Cela permettra, entre autres, de dégager un meilleur bénéfice économique pour les agriculteurs et développer une image positive de la profession auprès des citoyens qui méconnaissent, souvent, les contraintes des professionnels de la terre.\nNicolas Perruchot, président du Conseil départemental de Loir-et-Cher a présenté, officiellement, cette plate-forme, en présence de conseillers départementaux, dont Pascal Bioulac, chargé des questions agricoles, et de plusieurs responsables de la filière agricole, à savoir, Benoît Lonqueu, vice-président de la Chambre d’Agriculture ; Louis Sagot, directeur de la FNSEA41 ; Alexis Descamps, exploitant laitier à Savigny-sur-Braye et défenseur de la méthanisation ; Jacques Launay, directeur de l’aménagement rural au CD41 ; Lucile, du service environnement à Agrilocal…\nLa première sortie officielle d’Agrilocal41 se fera, en fin de ce mois, au Salon de l’agriculture à Paris, sauf grèves revenues…\nContacts : Agrilocal est sis dans les locaux de l’Hôtel du Département,\nplace de la République à Blois (02 54 58 42 38 ou agrilocal41@departement41.fr ou www.agrilocal41.fr).\nASSOCIATIONS 8 moisil y a\nEn décembre, la Régie de Quartier a revendu dans son magasin Frip’Art des jouets apportés par les salariés de l’entreprise\n«Nyne», peintre en décor\nNyne est un peintre en décor. Une artiste même, tant ses décors ou ses customisations de meubles permettent de redonner


Arthur L'aventurier - Mono-Lino\nMono-Lino est fière de faire partie de l’aventure! Un spectacle haut en couleur et de belles chansons!\nNOUVEAU SPECTACLE, ARTHUR L’AVENTURIER À LA DÉCOUVERTE DES ROCHEUSES!\nArthur L’aventurier est actuellement l’artiste pour jeunes familles le plus présent sur la scène artistique québécoise. Il est l’idole de milliers de petits aventuriers qui découvrent avec lui la beauté et l’importance dela nature.\nArthur L’aventurier est un auteur compositeur interprète passionné de la nature. Auprès des enfants, Arthur chante son goût insatiable pour l’aventure en plein air et la découverte des splendeurs naturelles qui nous entourent.\nArthur L’aventurier, de son vrai nom François Tremblay, est un auteur-compositeur-interprète québécois.\nIl transmet aux enfants mais aussi à leurs parents sa passion et sa curiosité pour les milieux naturels et les animaux par des chansons divertissantes et éducatives, des spectacles et des films musicaux.\nVenez en famille assister à ce fabuleux spectacle qui vous émerveillera tout au long de votre journée.\nRetrouvez sur notre site web la date de nos spectacles.\nMais également sur notre site notre boutique (vidéos de nos tournées, chansons), tels que: ARTHUR L’AVENTURIER AU COSTA RICA (2015), ARTHUR L’AVENTURIER EN AFRIQUE (2013), L’OEIL DE CRISTAL (2012), L’AVENTURE DE NOËL (2010), LA COURSE AU TRÉSOR (2009), D’UN OCÉAN À L’AUTRE (2006) et plein de belles choses encore!\nVoici le lien vers notre site web: Arthur l’aventurier\nÉtiquettes : arthur, aventurier, chanson, cheval, cowboy, enfant, famille, ours, paradis, rocheuse, spectacle