Un nouveau post pour aider les personnes en difficulté ? - Page : 33 - Anorexie et Boulimie - FORUM Santé\nPosté le 21/08/2011 à 14:32:10\nCoucou garce, ça doit etre embetant d'etre aussi "addict" au café, et encore plus difficile de réduire, tu ne peux pas le remplacer par autre chose de plus "sain" par exemple? Tu en prends beaucoup car tu adores ça ou c'est pour rester éveillée, ou tout simplement par besoin (comme la bouffe).\nPosté le 21/08/2011 à 17:25:46\nj’avoue Pouitch que concernant le sport, ça rend mon alimentation anarchique.\nUne chose est certaine, le sport compte avant tout pour moi, et n’est pas là pour compenser.\nMais une chose est certaine aussi : j’ai un mal fou à composer mes repas en fonction de mon activité. Mon activité varie d’un jour à l’autre (entrainement, formations, rien..) et je n’arrive pas à m’écouter.\nexemple : ce matin, gros petit déjeuner. 4h de cours cardio aujourd’hui, sans pouvoir manger, car ça s’enchaine.\nlà je reviens à peine. Résultat : je n’ai pas faim!! J’ai juste une soif de malade\nMais je viens de faire 4h de cours, sans avoir mangé, ça m’ennuie de ne pas avoir faim! Alors que faire?\nIl faut que je mange, et beaucoup même pour compenser, sinon ça va être la crise demain ou après demain!\nEn plus je suis connue pour avoir une patate d’enfer en cours, je ne fais pas partie de ceux qui se mettent sur le côté et bougent à peine, loin , très loin de là\nC’est pourquoi, j’attends énormément de la nutritionniste. J’espère que je ne serai pas déçue.\nCar il faut équilibrer, m’assurer que tous les minéraux et oligaux sont bien présents, et m’alimenter assez pour éviter les crises.\nCar je ne souhaite absolument pas maigrir, je veux juste avoir ma pêche d’enfer^^\n@ Choca : comment ça va pour toi?\nEt les crises? T’arrives à les estomper?\n@ Garce : j’ai le même problème avec le coca. Le problème du café/coca, and co, c’est qu’en plus, ça trompe la faim. Ce sont des coupe-faim qui trompent l’organisme, et c’est pour ça que j’aimerais me débarrasser de cette addiction\nEt sinon, pour toi aussi, comment tu vas?\nEt toi pouitch, ou en es-tu?\nCe soir sinon en prévision :\nCarottes bien fraiches rappées\net surtout : GROS PLAT DE PATTESSSS MIAAAMMMMMM complètes, j’adore\nou alors de la semoule ça fait longtemps, mais fait si chaud><\nEn dessert : des sablés chocolat-épautre (purée, c’est bon les trucs à l’épautre, je découvre!) et mousse au chocolat.\nMon royaume pour une GLACE, mais tout est fermé. UNE GLACEEE PITIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE\nPosté le 21/08/2011 à 18:18:13\nen regardant sa copine qu’on juge ronde se faire draguer par tous les hommes parce qu’au fond elle se sent hyper bien\nPourquoi ce passage alors que tout le reste m'a fait le même effet.. Bref.\nPosté le 21/08/2011 à 18:34:05\nLilice mimine et full life :\nSI je puis me permettre, hein? VOus avez l'air d'avoir encore quelques craintes : est-ce que je mange trop? pas assez? Et à chaque fois, le truc qui revient, c'est quand même l'activité physique : je fais beucoup de sport, peut-êttre que je mange pas assez pour "compenser" la perte de calorie, ou, j'ai l'impression de trop manger, mais j'ai un boulot physique...\nJe pense que le plus important, c'est que vous arrirviez à bien écoutez votre corps, votre faim, il vous amènera naturellement à manger ce dont v otre corps a besoin, que vousfassiez ou non du sport. PArce que le risuqe je pense, c'est que vous paniquiez si d'aventure vous ne faites pas (pas envie, blessure) de sport. Alors que si vous avez réappris à écouter votre corps, ça n'aura aucune incidence. Je sais pas si je suis compréhensible?\nBon, pour vous donner mon exemple perso:\nPetite, j'étais très sportive, j'aimais ça...\nPuis ano, beaucoup de sport, souvent plus par "obligation" que par envie. Puis prise de poids, sortie plus ou moins d'ano (avec X rechute), mais toujours beaucoup de sport, alimentation très saine...\nEt là, zéro sport, alimentation beaucoup moins dans les canons de saineté, j'ai atteint un poids plutôt pas mal, sans vraiment contrôler, je suis pas disgracieuse (bon, j'ai pas non plus des tablettes de chocoolat et des muscles dessinés...un peu de sport me ferai pas de mal!).\nMais bref, pour vous dire que le plus important, c'est de réapprendre à écouter nos envies et nos besoins, et de laisser notre corps prendre la main, c'est quand même comme ça qu'il s'en sort le mieux!\nBises, et bon dimanche caniculaire!\nPonctuellement, oui. Cependant, comment expliquer... Il m'arrive donc parfois de bosser beaucoup (donc d'avoir une forte dépense énergétique) et d'autres fois, de ne pas bosser, donc de rester chez moi sans rien faire Alternativement, l'un, ou l'autre, et la plupart du temps, ces changements ne me perturbent pas particulièrement Parce que comme tu le dis, j'ai appris à composer entre "manger un minimum" et "écouter mon organisme"\nDonc c'est bien ponctuellement que cela m'arrive... Sans raison réelle.\nBref, de mon côté, j'ai essayé de suivre un peu ton conseil Lili Je n'ai certes pas mangé plus ce matin au petit déj' (comment dire... à 5h, quand même, c'est hard ^^ Faut pas trop m'en demander ), mais j'ai allégé la collation lors de la pause pour alourdir en conséquence mon déjeuner Et j'ai trop kiffé les tomates farcies de ma mère que j'avais fait décongelé cette nuit\nSinon, j'suis vraiment claquée...\nPosté le 21/08/2011 à 18:36:02\nEn fait si. Je viens de faire une COUILLE de malade de la mort de sa r- Non j'arrête c'est pas mon discours ca\nMais je viens de me décevoir à un point magistral.\nJ'ai senti la colère contre moi même dès l'instant où la porte d'entrée s'est refermée.\nJe suis chez moi. Seule. Misérable ( Allais j'aiiiime me lamenter )\nJe n'avais pas envie de glace, "Non, non je dois étudier papa."\nMais il y a refuser et refuser.\nC'est lorsque je me suis écrié "Mais fiche moi la paix à la fin!" devant mon père qui insistait pour que je fasse une pause que j'ai compris que j'étais coooomplètement à côté de la plaque. Que mon "discours" n'était que le retracé d'une vieille peur sortie de son grenier. Ce n'était pas moi qui parlait.\nJ'aurais voulu m'excuser..\n"Je viens, j'ai envie de me promener ! Passer du temps avec vous !" C'est pas grave pour la glace, j'en aurais prise une bonne, c'est pas grave, je n'ai plus peur.. On aurait été ensemble. C'est rare que la famille soit réunie, on est beaucoup trop, il y en a toujours en vadrouille.\nMais j'suis bien trop orgueilleuse pour reconnaître quoi que ce soit. Alors je les ai regardé partir.\nEt c'est dingue comment une situation si stupide peut faire poindre colère en moi. Je me suis emballée Méchamment, bêtement, inutilement sur mon père qui pourtant n'était que plein de bienveillance...\nColère qui se converge presque systématiquement en violence contre moi même. Je me suis emballée Mechament, bêtement, inutilement sur mon père qui pourtant n'était que plein de bienveillance...\nVoilà c'est pas tant pour me plaindre que j'écris maintenant. Hormis de belles erreurs comme à l'instant je me sens bien. C'est juste que le dire m'aide à me calmer un peu.\nAla, j'vais passer pour la grosse colérique-gamine-criseuse de mes deux. Pensez que les écrits ont souvent effets d'amplificateurs hein\nMessage édité par Qrieuse le 21/08/2011 à 18:39:46\nJe voudrais savoir si je peux me joindre à vous et laisser sur ce post mes repas qui sont vraiment pas glorieux.. Je suis anorexique-boulimique (je compense avec des laxatifs) ?\nPosté le 21/08/2011 à 19:42:51\nbah tout le monde est bienvenue\nIci l'objectif est simple : mort aux restrictions, mort aux mauvaises habitudes!!\nDonc bienvenue Coco, prête à diminuer/abandonner tes laxatifs?\n@ Qrieuse : je te comprends, on dit des choses, on fait des choses que l'on regrette... surtout nous, et notre colère, nos problèmes, nos frustrations que nous sommes seuls à comprendre\nMais il existe une seconde chance : les excuses!! En général les gens comprennent, ça arrive à tout le monde de s'emporter. Or les excuses ça fonctionne souvent, même quelques heures après\nBon, j'ai réussi à me rattraper ce soir ouf!\nBonne soirée à vous, y a pas grand chose à la TV erf\nPosté le 21/08/2011 à 19:52:00\nPlutot bonne journée pour moi, j'ai été faire un tour de vélo au bord de la mer avec ma mère et j'ai passé tout le reste de mon aprem avec elle, ça fait du bien de profiter un peu\nPar contre je me demande si ce que m'a prescrit ma psychiatre pour dormir n'est pas un peu trop fort... je dors 14h par nuit et je somnole toute la journée je pense lui téléphoner et demander si je peux couper le comprimé en deux pour éviter ça\nSinon je pense que je vais dire à ma boite d'intérim que j'arrete de travailler. Je suis à la fournée dorée et on n'a une pause qu'au bout de 6h d'affilée debout (déjà ca fait mal au dos) et en plus tripoter des brioches toutes la journée me donne trop envie de criser (d'autant plus qu'on a un paquet gratuit à chaque fois). Résultat j'ai fais des multi crises tous les jours de cette semaine.\nMais là je suis regonflée à bloc pour ne pas criser et meme peut etre battre mon records de 7jours sans crise. Pour l'instant ça ne fait qu'un jour, je lutte contre l'envie, mais plus les jours passeront, mieux ça ira je pense...\nSinon je me sens beaucoup mieux dans ma relation avec ma mère (comme vous le voyez ajd j'ai passé l'aprem avec), et elle est très compréhensive.\n@ Lilicemimine: excuse moi si tu avais déjà précisé mais je me demandais dans quel cadre tu fais ton sport? Dans le carde de ton métier? avec des amis? juste en loisir dans des clubs? parce que tu en fais tous les jours ou presque, c'est impressionnant! ^^\n@coco-chanel: bienvenue sur ce post, tu vas voir ici on s'entraide et aucun jugement, tu peux poster tes repas sans aucun soucis\nparle nous un peu de toi, de ton parcours, que fais tu dans la vie? Qu'on puisse te connaitre un petit peu mieux\nPosté le 21/08/2011 à 19:52:18\nCoucou lilicemimine !\nA les diminuer oui je vais faire tout pour ! De plus dans 11 jours c'est la rentrée pour moi et donc je ne pourrais vraiment plus en prendre.. (car ça tue mes nuits, donc en vacances ça passe, y'a la journée pour se reposer mais avec les cours hum..) J'espère que je vais bien réagir à cet arrêt et que je ne vais pas me remettre à tout contrôler autant que avant et à limite ne rien manger pour quoi...? voir 400g en moins sur la balance.. QUE j'ai réussie à limiter !! 2fois/semaine contre 2/3 fois par jour il y a 2 mois ?\n- 2 compotes (200g) pomme/fraise taille***e 0%\n- 30g de corn flakes\nVous savez le pire ? c'est que en écrivant ça là, je suis en train de me dire que j'ai "trop" mangé .. >< non mais vraiment alors.. ça fait 350kcals à tout casser.. le petit dej de qqn de normal ? Ouch\nPosté le 21/08/2011 à 20:04:57\nEh bien je suis une jeune fille de 18ans, j'ai des TCA depuis 5 mois maintenant, eh oui pas depuis si longtemps que ça comparé à bcp de personnes sur ce forum mais c'est malheureusement déjà bien installé chez moi.. J'ai eu une période (avril - mai) d'anorexie restrictive (j'avais un poids normal pour ma taille, j'ai perdu 12kg) puis au mois de juin je me suis reprise pour retomber de plus belle depuis le mois de juillet: prise de laxatifs à outrance jusqu'à 30/jour de Dulcolax qui compense\n-mes "crises" (composée de yaourt ou fromage blanc 0%, corn flakes, pain, compote & fruits) (je ne fais pas des crises tous les jours ! j'arrive à contrôler tout de meme.\n- ou "mes repas" Hum..?? 400 cals max dans la journée ?..\nJe fais aussi des jeunes ect ect.. Durant le mois d'aout j'ai reperdu 3kg (les crises me "permettent" de ne pas trop chuter de nouveau)\nLa rentrée s'annonce extrêmement compliquée pour moi.. Dans 11 jours je peux dire Adieu les laxatifs ! et j'ai peur de redire Bonjour à la balance 3 fois par jour, à ma "pomme" comme repas du midi, au petit déjeuner vite écarter, au repas du soir bien caché dans du sopalin pour le jeter gentiment dans la poubelle du lycée le lendemain matin.. Sauf que quand j'ai fait tout ça je pouvais perdre du poids.. là ? avec 3 ou 4 kg je pense que c'est..? l'hospitalisation et dieu comment c'est rapide de perdre 3 ou 4kg..\nOuuuf j'ai beaucoup parlé dis donc !! ^^\nPosté le 21/08/2011 à 20:14:01\nOh ne t'inquiète pas ici on adore tous écrire de long pavés Ca fait du bien d'écrire ce qu'on ressent et de ce confier à des personnes qui nous comprennent.\nJ'ai moi aussi 18ans! avec également poids et taille normale en avril mai et la meme perte que toi dernièrement, dis donc que de "tristes" points communs! ^^\nTu es dans un internat dans un lycée donc si j'ai bien compris?\nTu es suivie psychologiquement? En tout cas j'éspère que tu vas vite t'en sortir, certains diront que 5 mois c'est pas grand chose par rapport à 5ans, mais c'est quand même 5 mois de trop et il n'y a pas de durée "type" pour que les tca s'installent un long moment.\nPosté le 21/08/2011 à 20:24:56\nRassure moi, tu es suivie?\nLili(etc), et full life. OK, j'avais juste l'impression que vous intellectualisiez beaucoup, mais c'est sur qu'il faut du temps pour pouvoir refaire confiance à ses sensations.\nTu fait quoi comme boulot full life?\nBon, moi, je suis à un moment sensilbe : le poids auquel je fini pa rechuter. Et d'ailleurs, je me sens pas très bien, je mange trop je trouve, en tout cas, j'ai l'impression d'avoir baffré tout le week-end, et je me sens "sale"...enfin, c'est pas le moment de falncher, après quoi...15 ans de galère...\nEt sinon, est-ce que vous aussi vous êtes obsedée par la peur de pas avoir faim avant les repas en "société" (le pire étant pour moi la cantine du taf, plus stressant que les diners entre amis). Par ce que moi, c'est horrible!\nPosté le 21/08/2011 à 20:27:49\nQu'est-ce qui se passa laraetgwen??? explique, vas-y écrit nous, confie toi on pourra peut etre t'aider mais ne reste pas comme ça :/\nPosté le 21/08/2011 à 20:57:05\n@ choca : ça me fait plaisir de voir que tu fais ton max pour éviter les crises! Chaque crise d'évitée est toujours ça de gagné. Mais n'oublie pas le travail de fond! Mais bon, maintenant tu es suivie me semble t-il, depuis peu.\nPour le moment, mon sport est une passion. J'espère entrer en compétition cette année. Et je me tâte pour suivre une formation pour filer quelques cours de fitness en plus de mon boulot, car j'adore ça.\n@ coco : là, c'est juste la catastrophe...A ce stade, le suivi médical me parait plus qu'urgent. Je ne connais pas grand chose à l'anorexie, je laisse le soin à ceux qui connaissent mieux de te conseiller. As-tu vécu quelque chose de particulièrement difficile? Sans avoir forcement les détails, un "oui" ou "non" aiderait à comprendre ta situation. C'est pire qu'une sous-alimentation, et en plus tu en as conscience. Je ne sais pas si l'on va pouvoir beaucoup t'aider, mais au moins pourras-tu écrire ce qui te passe par la tête.\nJ'espère vivement que tu es suivie médicalement. SInon, c'est juste la première chose à faire ...\n@ pouitch : attention à toi ma belle hein!\nPerso en société, c'est plutôt le contraire : j'ai peur de me jeter sur la nourriture devant tout le monde, j'ai peur de faire une crise. Ca m'est déjà arrivé au travail, et depuis ça me hante. Alors j'ai tendance à faire super gaffe, à restreindre, voire à annuler ces repas, ces restaus...et c'est l'isolement garanti..\nMais pour ma part, là je suis plutôt bien, je mange par plaisir, sans trop faire attention, ça faisait bien longtemps!\nEncore un peu de rémission donc, j'en profite un max!\nPosté le 21/08/2011 à 21:38:01\nA les diminuer oui je vais faire tout pour ! De plus dans 11 jours Noooooooooooooooooooon !!!!!!!!\nc'est la rentrée pour moi et donc je ne pourrais vraiment plus en prendre.. (car ça tue mes nuits, donc en vacances ça passe, y'a la journée pour se reposer mais avec les cours hum.. Et puis, peut-être que ça te tue toi, aussi, accessoirement... !? ) J'espère que je vais bien réagir à cet arrêt et que je ne vais pas me remettre à tout contrôler autant que avant et à limite ne rien manger pour quoi...? voir 400g en moins sur la balance.. QUE j'ai réussie à limiter !! 2fois/semaine contre 2/3 fois par jour il y a 2 mois ?\nLe petit déj' de quelqu'un de normal... ? Déjà, quelqu'un de normal ne compte pas combien de calories il ingurgite à chaque repas, encore moins sur une journée, et ensuite, le petit déj' de quelqu'un de normal avoisine plutôt les 500 à 700kcal.\n(composée de yaourt ou fromage blanc 0%, corn flakes, pain, compote & fruits) (je ne fais pas des crises tous les jours ! j'arrive à contrôler tout de meme. Pourquoi "tout de même" ?? Comme si c'était absolument la fin du monde de criser. Attention, ne prenez surtout pas ça au sens premier, hein !! On est bien d'accord, j'imagine bien à quel point criser peut être atroce !! Pour cela, il me suffit de me rappeler à quel point manger quoi que ce soit, parfois même boire, m'était insupportable dans mes années anorexiques...\nMais je ne suis pas d'accord avec ton "j'arrive à contrôler tout de même". L'hyper-contrôle de soi, de ses sentiments/émotions, de sa vie, c'est bien beau. Mais voilà dans quelle galère ça t'a menée... Plutôt triste, non ?\nPouitch, pendant les vacances, je bosse comme aide-soignante\nQuand j'angoisse, quand je suis mal dans ma peau, me posant des questions sans réellement les identifier... Oui, là, du coup, c'est quand même vachement plus facile de se retourner vers un symptôme, alimentaire, qui est lui, plus palpable... Alors quand je bosse, du coup, j'ai peur... peur de trop manger... mais aussi de ne pas manger assez... Car en toute franchise, plus j'y repense, et moi j'ai envie de revivre tout ce par quoi j'ai déjà pu passer\nOui, j'ai connu cette peur là Et donc j'y suis allée progressivement : au self, je mangeais toujours entre amies, en m'amenant mes repas, comme ça, je continuais à manger en société, mais j'étais rassurée; en plus, j'étais obligée de faire des repas un minimum correct, puisque sinon, vu le milieu, j'aurais eu tous les yeux braqués sur moi, avec une chance que l'un de mes formateurs passe par là et le remarque Et quand je peinais, quand l'un de mes repas était trop light, une très bonne amie à qui je me confie beaucoup me le faisait remarquer pour que je puisse (au moins) essayer de rectifier le tire. Ce fut ainsi jusqu'à ce que finalement, on soit toutes d'accord pour dire que les repas du self étaient pas top, lol. Donc on a commencé à manger dehors, sur les bancs, dans le parc à côté de l'hôpital (je suis en école d'infirmière, donc à côté d'un hôpital ), toujours avec nos propres repas. Du coup, c'était rassurant, et je pouvais poursuivre mes efforts.\nMais parfois, on en avait marre, et on voulait voir autre chose que le parc ^^ Mais pour les filles, cela voulait dire "Mc Do". Alors j'ai accepté, parce que c'est aussi ça, retrouver un comportement alimentaire normal Et je m'y suis faite. Après, on se retrouvait avec cette amie dont je suis proche, et on allait manger au resto, avec des amies à elle aussi, mais toujours une par une, pour pas que ça fasse trop d'un coup, pour que je me réhabitue (déjà manger une salade, au resto, devant plein de monde, persuadée que tout le monde me regardait, c'était une épreuve ^^).\nDepuis, les choses sont allées crescendo, et ça ne me pose plus de problème. C'est comme ça que, ce midi, j'ai pu profiter pleinement de ma pause malgré la chaleur J'espère répondre un peu à ta question...\nPosté le 21/08/2011 à 21:52:45\nbon, je vois que le moral est\ndemi teinte ce soir...bon, la, je plane...je chatte depuis cet apreme avec un type qui change un peu des relous habituels, puis en plus, je suis allée courir en fin de journée, donc endorphines au top, deux cafés et c'est tout!! justement, je suis en train de le remplacer par du thé.\ndonc, tout ca, c'est pour vous redonner espoir: oui, on peut guérir au moins psychologiquement, au sens ou on ressent de vrais sentiments, tels qu'ils soient, sans tricher ou se mentir tout le temps, comme je l'ai fait pendant des années.j'avais l'impression d'avoir constamment un voile gris devant les yeux.\nLilicemimine, tu as l'air bien partie aussi, car tu as trouvé une passion, le sport.\n@toutes:vous aussi, vous allez vous sortir de ces obsessions qui rongent la vie. mais il faut y croire, et parfois ne PAS ecouter certains defonceurs de portes ouvertes, qi croient bien faire, mais qui sont néfastes.\nPosté le 22/08/2011 à 06:49:36\nCa y est, ma première semaine de suivi commence ce matin. Faut que je note toutttttttt, même si je me gratte le petit doigt de pied, car ça consomme des calories\nPour l’exercice, j’ai acheté une balance de cuisine, je n’en avais pas. Et si j’aime la balance qui me pèse, celle qui pèse les aliments me laisse de marbre. A mon avis, elle sera vite rangée, sauf si les nutritionistes me demandent de peser.\nMais là, il le faut pour tout noter pour le moment.\nEt 1ere surprise : ce que je prenais pour de grosses tranches de pain complet le matin, je pensais que ça faisait bien 100g par tranche, ça en fait...la moitié!! 43g, et 50g , et je ne prends que 2 tranches , même pas 100g ce matin!! (du coup , m’en suis pris une 3eme, c’est pas assez).\nAh oui, bien sur que j’ai faim à 10h..je ne comprenais pas\nje commence à me dire que des surprises comme ça, je vais en découvrir beaucoup d’autres.\nComme quoi le calcul des calories à la noix..\nSinon 3eme journée sans TCA malgré les pesées de ce matin donc^^. Je mange tout ce dont j’ai envie. Heureusement je n’ai pas envie de pizza 4 fromages à chaque repas. Mais je culpabilise de moins en moins. Ca soulage\nA quand la viande en sauce le midi à la cantine?^^\nPosté le 22/08/2011 à 13:09:16\nAlors non je ne suis pas suivie, enfin pas encore mais demain j'ai rdv chez une nutritionniste puis à la rentrée (elle est en vacance), je vais âtre suivie par une psychologue.\nChocapic22: Oui comme tu dis, ce sont des tristes points communs..\nNon je ne suis pas à l'internat, je rentre chez moi tout les jour donc je prend seulement mon repas du midi au lycée, ensuite le matin il suffit que je dise que je n'ai pas faim (chez moi on est pas trop prit dej donc..) puis le soir je mange pas en meme temps que mes parents donc.. et puis si je dois manger avec eux je prend une tranche de jambon &un bol vapeur (=80 cals donc..)\nLilicemimine: Tout a commence lorsque j'ai eu bcp d'histoires avec mes "meilleures amies" et je me suis donc retrouvée complètement seule dans un lycée où je connaissais très peu de monde..\nSinon je me suis réveillée avec une bonne petite angine (je rentre du médecin) donc autant vous dire que ce n'est pas avec ça que je vais manger plus... :$\nMidi: 1 bol de 500 ml de "soupe" (de l'eau + un cube bouillon à la poule...dégraissé bien sur..>< voilà voilà ! au moins je me suis régalé avec la soupe.. c'est déjà ça..\nPosté le 22/08/2011 à 13:51:29\nle suivi est franchement urgent Coco\nAh oui et full a raison, j’ai lu quelque part qu’il semblerait qu’il ne faille pas arrêter les laxatifs brutalement si tu es accro. Renseigne toi VITE auprès d’un généraliste, explique lui la situation. Ca urge là quand même hein !\nEt sinon pour l’alimentation, tu n’as pas spécialement d’objectifs ? Je veux dire, tu ne souhaites pas manger plus ou tu n’y arrives pas ?\nPosté le 22/08/2011 à 13:59:42\nJ'ai déjà arrêter les laxatifs (puis repris), une semaine, et j'arrivais à aller aux toilettes qd même donc je pense que y'a pas de danger pour unr occlusion. Le truc c'est que si je vais acheter une boite je sais que je vais la finir dans la minute qui suit donc... Si je vois que je n'arrive pas à aller aux toilettes j'irais demander un truc naturel ou moins dangereux pour l'organisme à la pharmacie\nNon mais en fait j'ai mangé plus que ça !! Je viens de prendre: 2 yaourt nature 0% avec une compote pomme/fraise et 30g de céréales. Par contre je crois que ma journée va s'arrêter là car je me sens tellement pleine.. j'ai vraiment plus faim du tout..\nBen si j'aimerai bien manger plus mais c'est difficile.. déjà je n'arrive absolument pas à manger les aliments que je juge trop calorique, c'est vrmt pas possible.. puis je crois que dans ma tete je veux encore maigrir.. c'est pour ça que j'arrive pas à manger je pense.. et j'ai surtout très peur de grossir !! Pourtant à un moment je prenais:\nPtit dej: Un bol de corn flakes + 1 yaourt nature + 1 fruit\nMidi: Une entrée (crudité, melon..) + 2 tranches de jambon + légumes + 1 yaourt nature + 1 fruit ou une compte + un morceau de pain\nGouter: 2 petit beurre Lu' + 1 compote\net je n'avais pas grossis.. mais je sais pas pk j'y arrive plus\nPosté le 22/08/2011 à 13:54:51\nPrends les tisane RICHTER'S, celle qui est a base de Racines de rhubarbe, racines réglisse, anis, feuilles de menthe poivrée\nPosté le 22/08/2011 à 18:58:06\nBen si j'aimerai bien manger plus mais c'est difficile..\nHeu ouai... mais comment dire... comment te dire ce que je pense, sans trop te secouer non plus, ni sans paraître agressive ^^ En gros, il va sérieusement falloir que tu réagisses, parce qu'avec des raisonnements comme ça, tu ne risques pas d'aller mieux !! Il va bien falloir, à un moment donné, commencer à essayer de changer de raisonnement !! Et surtout, il faut que ça vienne de toi, pas que de nous qui pouvons, comme je le fais là, t'expliquer par A + B pourquoi il faut manger plus, et bla bla bla... !\nEt là, au point où tu en es, je crois que tu n'as pas trop le temps d'attendre un quelconque déclic\nBon, sinon, moi, j'suis en week-end Mon Dieu que ça fait du bien !! Après 3 jours de taff par une telle chaleur, je vous jure, j'apprécie trop !! Je sens que je vais adoré ma grâce matinée de demain matin !! En plus, il fait plus frais, donc c'est cool.\nBon, sinon, aujourd'hui, j'suis contente, je crois que j'ai pas trop mal mangé\nAh oui, effectivment, ça doit être crevant!\nEt oui, intellectualiser ses prises alimentaires, ça n'a rien de logique en fait. Il faut vraiment quie tu fasses confiance à ton corps, surtout que tu as l'air de bien savoir distinguer ta faim (c'est une chance, j'en ai perdu toute notion, alors que je me réalimente pas trop mal depuis très longtemps déjà)\nEt Fulle life, moi aussi, j'aimais bien quand on mangeait tous ensemble en apportant nos repas, quand j'étais étudiante, c'est sur que ça rassurait!\nLà, c'est soit seule, soit cantine. Je pense que mon système digestif a vraiment morflé, j'ai mange deux fois que mes collègues (en revanche, des trucs gras, ça, ça psase, et heureusement, c'est tout le temps gras à cette cantine!), et j'ai le bide encore plein.\nCe qui n'est pas terrible avec le diner que j'ai préparé (j'attends des amis).\nAu menu (repas froid car préparé hier, et quasi végé car potes quuasi végé):\nOlives trop bonnes du marché\nRilettes de sardines maison avec pain libanis\nPuis salade avec légumes bio et fromage bio (j'ai hérité du panier bio d'une copine)\nAvec cake saint félicien - pomme - oignons (je suis une aventuière des cakes )\nVoillou, avec bieres, vin, et loukoum de turquie si on veut du sucré!\nPS : elektra : je prend ton conseil de tisane, j'ai vraiment des soucis d'aller aux toilettes, c'est pénible!\nPosté le 22/08/2011 à 21:46:38\nTon cake me donne trop envie !!!\nQuant au dessert... je préfère les muffins\nEt aussi : j'aime pas les sardines ^^\nElektra5 merci je vais essayer ces tisanes !\nfull-life: Je pense que tant que dans ma tete je n'ai pas effacé cette idée de maigrir.. ben je pourrais pas faire grand chose, car oui je me trouve "trop grosse" et je trouve toutes les filles plus mince que moi.. Pourtant d'un autre coté je sais bien que avec une taille 34 en pantalon (un peu grand) ben je suis pas grosse quoi.. D'un coté j'essaye d'être rationnelle mais de l'autre l'image que j'ai de moi prend le dessus..\nPosté le 22/08/2011 à 22:06:33\nPosté le 22/08/2011 à 22:30:35\nfull-life: Je pense que tant que dans ma tete je n'ai pas effacé cette idée de maigrir.. ben je pourrais pas faire grand chose, car oui je me trouve "trop grosse" et je trouve toutes les filles plus mince que moi.. Pourtant d'un autre coté je sais bien que avec une taille 34 en pantalon (un peu grand) et un IMC de 17,5 (vous voyez c'est pas non plus catastrophique..) ben je suis pas grosse quoi.. D'un coté j'essaye d'être rationnelle mais de l'autre l'image que j'ai de moi prend le dessus..\nLe poids/taille/imc sont interdits sur le forum, pour éviter à certains membres d'entrer dans la compétition du "toujours moins". Si tu pouvais éditer, merci\nSinon, là, par rapport à ton IMC, tu ne fais qu'essayer de te rassurer TOI : l'IMC limite, c'est 18,5, aller, soyons clémentes, puisque parfois, selon les toubibs, ça diffère, donc 18. Donc en dessous, on se trouve dans le stade de la MAIGREUR, que tu le veuilles ou non. 18, c'est déjà la limite. En dessous, c'est trop tard. Donc là, tu es déjà allée trop loin. Et pas la peine de se comparer à d'autres : c'est par rapport à ta situation uniquement qu'il faut le voir.\nPosté le 22/08/2011 à 22:37:13\nFull.. J'admire ton sang froid.\nMessage édité par Qrieuse le 22/08/2011 à 22:37:34\nPosté le 22/08/2011 à 22:37:16\nbah si Coco, désolée mais je vais y mettre un peu moins les formes, quelqu’un qui ne mange pas et qui consomme de surcroit une sacré dose de laxatifs, histoire de perdre le peu d’oligaux éléments absorbés, je trouve ça catastrophique.\nQu’as-tu donc fait pour t’infliger une telle punition?><\nC’est nul ce que je fais pour ma part, on a toujours dit qu’il ne fallait pas juger les autres sur ce forum (surtout que si je suis ici , c’est que je suis mal placée). D’un autre côté, ça fait mal au cœur de te voir te détruire à seulement 18 ans><\n@ Pouitch : moi c’est avec les loukoums turcs que tu m’as fait envie^^ Ils sont aux amandes? C’est une tuerie ce truc\nEt demain matin, je viendrai huler très tôt sur le forum, pas de raison que Full dorme, non mais oh\nBon WE, profite bien, tu l’as bien mérité!!\nComment ça va pour toi Lara? ou en es-tu de ta situation?\nPosté le 22/08/2011 à 22:43:17\nmoi heu ca peu aller mais bon vous ? comment allez vous ?\nPosté le 22/08/2011 à 22:46:12\nperso, le moral à bloc, car c’est ma 3eme journée où je peux manger sans tout compter et sans culpabilité. 3 jours de répis à se faire plaisir en se goinfrant, sans avoir peur de grossir, ça fait longtemps que je n’avais pas eu un tel break!\nj’en profite pour faire le plein de bonnes choses : pizza, chocolat et sablés. Vite, avant que les restrictions ne reviennent><\nPosté le 22/08/2011 à 22:49:14\nje suis contente que ca aille pour toi\nPosté le 22/08/2011 à 23:47:07\nça fait mal au cœur de te voir te détruire à seulement 18 ans><\nEt toi, essaye seulement de me réveiller !! Ca va être ta fête si tu fais ça !!! xD\nPosté le 23/08/2011 à 07:01:00\nHOP HOP HOP BONJOURRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR\net pour full, je sors : LES CIMBALESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS DEBOUTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT!!\nLa pêche ce matin, 4eme jour de goinfrage sans culpabilité, alors j’en profite pour me jeter sur mon pain complet fait maison, que je fais chauffer au micro onde 15 s, oh puréeeeeeeeeeeeeeeeeee!!\nDu coup, vite, je programme des restaus avec les amis, en espérant que les restrictions ne reviennent pas. En particulier les pizzérias, ce sont mes restaus préférés, à cause des lasagnes et des desserts en général génialissimes\nGros entrainement en perspective ce soir, mon coach veut me faire passer une batterie de tests, je suis trop fière pour lâcher avant d’avoir eu des chiffres en progression. Pourvu qu’il y ait des pâtes ce midi, j’apporte des danettes en prévisions, me faut du carburant haut de gamme!\nDernière journée sans mon chef, là aussi je profite\nbisous tout le monde, bonne journée!\nPosté le 23/08/2011 à 12:52:29\nPosté le 23/08/2011 à 13:27:00\nJe ne suis pas très fière de moi et aurais surtout besoin d ‘un avis\nAu supermarché pour quelques achats, je tombe sur un paquet de 4 moelleux de 50g chacun au chocolat, bio, mon dessert préféré\nChaque moelleux fait 220 calories\nJ’ai retourné le paquet dans tous les sens, hésité, hésité, tellement hésité et au final …pas acheté\nAucun problème avec 220 calories\nMon problème est que je n’ai aucune confiance en moi, et pour l’avoir déjà vécu sur ce même paquet, voilà comment ça se finit toujours : 1…2…3…4 gâteaux, et tant qu’on y est, le paquet de bonbons, et tout le reste..\nOr je suis au travail, et criser serait juste une telle honte que je ne pourrai presque plus revenir\nEn fait j’ai eu peur de la crise et d’avaler les 4, tout simplement\nUn sachet individuel, je l’aurais acheté sans problème et me serais régalée\nSeulement voila : boulimie et frustration viennent de gagner 1 point !\n1 point qui me rapproche des TCA et de ma future crise..\nAprès tout, aucune de mes collègues ne se pointe au travail avec des gâteaux. Les femmes font globalement toute attention. Je suis déjà la seule avec mes bonbons\nDois-je m’en vouloir de ne pas les avoir achetés, malgré la crise presque inévitable ?\nComment aurait réagi quelqu’un de « normal » ? Je ne le sais même plus\nQuelqu’un de normal n’aurait pas eu la certitude de se faire les 4 d’un coup..\nPosté le 23/08/2011 à 13:40:31\net pourtant, je n'aurais rien vu d'anormal, si j'avais ete ta collègue, et que tu arrives avec tes moelleux, ni que tu manges les 4...j'aurais juste pensé:"oh, je sais ce que je ramènerai comme gateaux quand on fetera un anniv ou qu'on se fera un pot au taf".\npeut etre que tu aurais du les prendre, tu aurais ete satisfaite, et donc, moins dans l'angoisse d'une nouvelle crise. Mais rien ne dit que tu vas la faire, cette crise, tout n'est pas perdu! vas prendre l'air, faire un peu les boutiques, histoire de te changer les idées. car la, je vois que la perspective d'une crise t'angoisse, et je comprends, ca ne doit pas etre facile à gerer (un peu comme le fumeur qui n'a pas ses clopes, et pret à marcher des km pour une taffe...).\nje ne sais pas comment ca se passe quand une crise arrive, mais je pense qu'elles viennent de beaucoup de privations avant.Mieux vaut se faire un petit plaisir quand on en a envie, que de se rendre malade après, avec LA consequence que tu connais...\nallez, ne te decourage pas. on est la )\nPosté le 23/08/2011 à 13:55:14\nBah 1 gateaux, sans problème\n4, ça fait 1 000 calories, ça fait quand même beaucoup...\nje me suis fait quelques haribos, histoire de penser à autre chose, et j'ai une bonne danette au chocoalt qui m'attend à gouter.\nFaut que je trouve une solution pour n'avoir qu'1 seul moelleux au final, et j'ai peut-etre trouvé : mon meilleur ami est un énorme mangeur. Je vais les acheter avec lui, jen prendrai un, il se fera un plaisir de manger les 3 autres. Comme ça, pas de peur de criser!\nhé oui, tu as raison, j'ai donné beaucoup de points à Boulimie et frustation...2 pots de mousse au chocolat m'attendent ce WE, car j'ai un WE intense en sport. Va falloir tenir jusque là\nBah mes vacances sans TCA furent de courte durée\nPosté le 23/08/2011 à 16:30:33\nLili, personne n'est au courant de tes TCA dans ton entourage ?\nC'est typique des Tca de refiler nos trouilles aux autres. Mais si ton meilleur ami te sort au moment fatidique un lâche "Boaf. Non merci" à moins que tu n'oses le "S'iiiil te plaiiit " ben je te garantis de l'avoir mauvaise\nEt en général, devant les gens qui ne savent pas, on aurait tellement peur d'être pris en Flag, qu'on insiste pas.\nEt si tu te retrouves, sans l'avoir prévu avec tes gâteaux, ca risque de te mettre la gorge en travers.\nC'est un bête conseil, mais mon voisin est aussi mon meilleur ami, je passe énormément de temps chez lui. Du coup, les aliments qui me faisaient peur pour la même raison étaient dans son frigo. Criser devant lui, question d'humilité : Impossible. Et je pouvais me faire plaisir\nEt puis, au bout d'un moment, ce sont des aliments désacralisés, banalisés qui peuvent sans crainte rejoindre mon propre frigo\n(( Merci pour ta réponse l'autre jour, ca fait du bien de se savoir lue ))\nGarce et Choca, vous faites quoi en fait dans la vie en général\nJe suppose que j'ai raté quelques lectures, je parviens pas à vous situer en tant que personne :s\n'fin j'espère que la question est pas trop perso pour moi qui débarque comme un cheveux dans la soupe :/\nMessage édité par Qrieuse le 23/08/2011 à 16:31:11\nPosté le 23/08/2011 à 19:25:40\nJ'espère que ça va bien pour vous ?\nAujourd'hui j'ai eu Rdv avec ma nouvelle nutritionniste (toute jeune et toute sympa ), ça c'est très bien passé, j'ai de nouveaux rdv avec elle dans 15 jours (avant si j'en ressens le besoin). Je vais devoir noter absolument tout ce que je mange. Je pense que faire ça va m'aider à limiter mes crises car je sais que je serais lu (eh mon dieux que j'ai honte..) donc voilà! ensuite voici ce qu'elle m'a conseillée:\n3 càs de féculents cuits\nCarré frais ou yaourt nature\n1 fruit ou compote ssa\n4 tranches de pain (= 1/4 d'un baguette)\nIdem que le midi sans les légumes si je le souhaite.\nJe sens que ça va être vraiment très compliqué.. mais bon qui ne tente rien n'a rien comme on dit ! Je me laisse le temps de reperdre les 1,5kg que j'avais repris à cause de mes crises (histoire de qqls jours) puis j'attaque son planning.. Biensur le soucis va arriver si je vois que je regrossis... on verra bien! Elle m'assure que non, "avec ça tu ne maigriras pas mais tu ne grossiras pas"\n(mais vu que je sais qu'elle voudrait bien que je prenne qqls kilos ben je suis pas rassurée..) mais bon ! la blanche ne ment jamais..\nEn fait j'ai vraiment envie de pouvoir rester à ce poids en mangeant ce qu'elle me dit car je sais que je prendrai du plaisir à le manger !!\nPosté le 23/08/2011 à 23:26:00\nça m'a fait marrer ton message Qrieuse, le coup du meilleur ami qui refuse et, moi qui aurait l'air fine tiens\nSeule ma soeur est "vaguement" au courant, je n'ai pas tout dit. Sinon personne d'autre. Les gens voient bien que je sèche, mais je trouve 1 001 excuses, probablement un peu bidons. Mon entraineur est lui aussi vaguement au courant. Le côté vague excluant les vomissements par exemple, même si ça ne m'est arrivé que 2 fois. Mais je n'ai encore avoué cela à personne. Ma nutri sera probablement la 1ère.\nBon en tout cas, j'ai malgré tout craqué d'une manière un peu plus sournoise : j'ai acheté une part de moelleux à la boulangerie Hé oui, ils les vendent au détail !\nBoulimie/Frustration : 1, Lilice : 1, match nul!\n@ coco : oui ça va être dur de suivre ce qu'elle te dit, mais n'est-ce pas plus dur d'être enfermée dans une prison liée à la "bouffe" (je déteste ce mot)? Moi je trouve que oui\nFais-lui confiance, c'est elle la spécialiste.\nElle te fera sortir doucement de la maladie, pas à pas\nUn grand merci pour vos soutiens, que ce soit sur le forum ou en privé.\nParfois il arrive de se poser des questions pour un rien...mais ça trotte malgré tout dans la petite caboche...et on se sent d'autant plus ridicule!\nIl n'y a qu'ici qu'on est pas jugée, ça fait beaucoup de bien\nBonne soirée tout le monde, il se fait tard.\nPosté le 24/08/2011 à 00:06:05\nHonnêtement, c'est, à peu de choses près, ce que ma propre nutri m'avait prescrit au début. Presque Et j'ai repris tout doucement. Aujourd'hui, lorsque je reprends ce plan que je suis un peu perdue, avec ça, je ne tiens pas longtemps. Je ne perds pas forcément de poids (je suis gourmette, mais petite mangeuse ), mais je ne tiens pas longtemps.\nEnsuite, si ta nutri est une bonne soignante, elle ne te forcera pas la main, ni n'essaiera de te doubler. Alors fais lui confiance La mienne a d'abord voulu resinstaurer le rythme des 3 repas/jours, parce qu'une fois sortie de clinique, j'avais à nouveau tendance à faire sauter très fréquemment le petit déj' (que je bénie, désormais, en partie grâce à elle ! ), et je ne mangeais pas de féculent. Alors elle a remis les 3 repas/jour au goût... du jour, justement ^^ Puis a rajouté un fruit ou un laitage le soir, puis, du pain, puis on a commencé avec 2 c.à.s de féculents lors du déjeuner; en plus, elle m'avait bien demandé à quel repas cela me faisait le moins peur, pour commencer. Et lors du rendez-vous suivant, je prenais des portions quasi normales !!! (elle m'a montré une planche avec différents types de portions, et... J'ai tapé dans la portion "normale", lol)\nDepuis, je remange des féculents régulièrement.\nEt de manière plus générale : faites-vous toutes confiance Je vous assure, vous pouvez, vous êtes capable de faire des choses bien, et de VOUS faire du bien\nPosté le 24/08/2011 à 07:15:16\nJustement, j’ai une grande question, ma nourriture étant essentiellement composée de féculents :\nPour une sédentaire ou une pratiquante très peu intense en sport, combien vous prescrit-on de féculents par jour en gramme? ou en cuillère à coupe? (à votre avis, ça fait cbien de grammes une cuillère à soupe environ? 20g?). On m’avait parlé de 80g crus environ.\nCes chiffres s’entendent-ils hors pain?\n3 cas de féculents cuits, ça doit faire une cinquantaine de grammes je suppose\nVous prescrit-t-on du pain à tous les repas?\nPosté le 24/08/2011 à 21:20:44\ncoucou vous comment allez vous aujourd hui ?\nPosté le 24/08/2011 à 23:35:17\nMoi, ça va, mais ça ira mois bien demain...bu trop de bières...\nLes féculents, c'est normal que ça soit la base de l'alimentation. essaye vraiment de désintellectualiser tout ça e de manger les quantités qui te "calent" sans que tu sente mal.\nPosté le 25/08/2011 à 07:39:08\nle problème n’est pas si simple, si je m’écoutais, je ne mangerai pas le soir. On transpire tellement dans ces salles de fitness non climatisées qu’on ne fait que boire. 3h de vélo en salle, ça peut monter pour moi jusqu’à 3L d’eau/coca.\nDonc le soir j’arrive, je n’ai plus faim. Il est 22h30 quand je reviens, pas le temps d’attendre minuit pour avoir faim, je me lève très tôt le matin, faut que je dorme un peu.\nDonc je me force à manger, et je n’ai plus que des repères chiffrés pour m’orienter. En gros, prendre une ration "normale" et la multiplier par 2\nPosté le 25/08/2011 à 14:15:57\nBon voilà j'ai comme qui dirait un petit problème. Cela fait plus d'un mois que je mangeais normalement voir même "trop"(je suis objective en disant ça : je mangeais de tout à ma faim et n'hésitait nullement à abuser des bonnes choses) bref,j'avais pris 1.5 kgs et me sentais très bien comme ça ! Sauf que voilà, au jour d'aujourd'hui je mange seulement à ma faim sans me priver de rien (ce midi: deux poissons panés,une louche de ptits pois carottes avec du beurre et une mousse au chocolat) et pourtant je maigris...\nCroyez-vous que c'est parceque ce n'est pas assez ? De plus j'ai recommencé à me peser tous les matins mais je ne suis pas plus dérangée que ça si je n'ai pas maigris, et pas plus contente que ça si j'ai perdue, en fait ça me semble être égal. J'ai peur de retomber...\nPosté le 26/08/2011 à 11:21:32\nTu as peur de retomber, ça veut dire que tu as déjà eu des tca?\nCa ne me parait pas psychologique pour le moment, peut etre que tu as un métabolisme plus rapide que d'autres, ou que tu fais trop de sport en parallèle. Tu ne ressens aucune satisfaction lorsque tu perds un kilo?4\n@ tous les autres, pardon j'ai été pas mal absente ces derniers temps mais je vous suis et vous lis tous les jours j'éspère que vous allez tous bien\nMessage édité par chocapic22 le 26/08/2011 à 11:22:09\nPosté le 26/08/2011 à 11:37:03\nMerci de ta réponse chocapic, ça fait plaisir d'avoir une réponse ! En fait je suis anorexique depuis 3 ans. Pour résumer rapidement j'ai déjà étée hospitalisée à 3 reprises (en tout un an d'hospit) et une fois 1semaine en hdt.\nBref, pour répondre à tes quetions, non je ne ressent pas de satisfaction particulière en perdant du poids, enfin... Pour être vraiment honnête dans le fond je crois que ça ne me déplais pas. Je ne fais aucun sport du tout bien au contraire ! Ma seule activité depuis que je suis rentrée de vacance se limite à passer de mon lit au canapé et aller une petite sortie au supermarché pour dire de ne pas avoir rien fait de la journée ! Ce qui me fais peur par contre, c'est que je me rends compte que je recommence à me peser. Enfin au début c'était juste pour voir à quel poids j'étais deux jours de suite mais en constatant que je perdais du poids, je sais pas... Ca redevient comme un automatisme. Pourtant, je sens qu'il y a quand même une grande différence avec les moments où j'étais réellement sous l'emprise de la maladie.\nJe ne sais plus trop où j'en suis . Je crois que je suis en train de retomber, et je ne vois ni ma psy ni mon médecin avant une semaine...


Apéritif – Page 2 – Repas du Quotidien\nApéritif, Cakes, Recettes salées\nIngrédients :- 250g de farine- 1 sachet de levure- 3 œufs- 20 cl de crème fraîche- Sel / poivre- 1 saucisson à cuire***Préparation:1. Faire cuire le saucisson environ 40 minutes dans l’eau bouillante.2. Pendant ce temps, dans un bol, battre les œufs.3. Ajouter la crème et mélanger.4. Mélanger la farine et la levure ensemble. Ajouter… Lire la suite Saucisson brioché\nBricks / samoussas saumon pomme de terre boursin\n27 août 2020 29 janvier 2021 repasduquotidien\nIngrédients :- feuilles de bricks - saumon fumé ou truite fumée - Fromage ail et fines herbes type boursin - Pomme de terres ***Préparation :Faire bouillir des pommes de terre. Après cuisson les écraser, ajouter du saumon fumé (ou de la truite fumé) coupé en petits morceaux puis ajouter une bonne cuillère de boursin. Bien mélanger.Pour le pliage, couper une feuille… Lire la suite Bricks / samoussas saumon pomme de terre boursin\nBricks / Samoussas chèvre miel\n11 mai 2020 repasduquotidien\nIngredients :- feuilles de Bricks- huile- une bûche de chèvre- un oignon- miel *** Préparation :1. couper l'oignon et le faire revenir dans une poêle avec une cuillère à café de miel et deux cuillères à soupe d'eau2. couper les feuilles de Bricks en deux3. plier votre demi feuille en deux dans la largeur4. déposer… Lire la suite Bricks / Samoussas chèvre miel\nMinis cakes healthy\n20 avril 2020 29 janvier 2021 repasduquotidien\nMinis cakes healthy @repas_du_quotidien Au milieu de toutes ces recettes gourmandes une petite recette healthy. De délicieux petites cakes au fromage blanc 0% *** Ingredients :- 125 g de farine- 150 g de fromage blanc 0%- 3 œufs- 1/2 sachet de levure- sel et poivre- Olives- Lardons- une poignée de gruyère râpé *** Préparation :1.… Lire la suite Minis cakes healthy


Migraines, maux de tête : alternatives naturelles - MonCoachingMinceur.com\nMigraines, maux de tête : alternatives naturelles\nPublié par Guillaume D | Jan 30, 2017 | Santé & Bien-être, Soins | 0 |\nMigraines récurrentes ? Mal de tête quotidien ? Après un certain temps s’allonger dans le noir et au calme avec un gant d’eau froide sur le front ne fonctionne plus, dans ces cas-là mieux vaut opter pour un remède plus radical et surtout durable. Souvent on se tourne vers les médicaments, et si vous essayiez aussi des alternatives naturelles ?\nBeaucoup de migraines et maux de tête proviennent d’une mauvaise posture ou même de désordres ostéoarticulaires, pas étonnant quand on sait que le nerf qui est responsable de la sensibilité faciale est situé juste sous le crâne.\nDes crampes répétées du cou peuvent également pousser à un déséquilibre générateur de migraines. L’ostéopathe va redonner de la mobilité aux vertèbres cervicales et aux os du crâne évitant ainsi les récidives. Dans 80% des cas, les migraines des patients disparaissent.\nPlongée dans un état entre veille et sommeil, l’hypnose médicale est utilisée afin de moduler la perception de la douleur. De ce fait le fonctionnement cérébral est modifié et certaines zones du cerveau sont désactivées, permettant évacuer le stress et court-circuiter la transmission du message de douleur.\nEn 2002, une étude scientifique suisse a montré l’efficacité de l’hypnose contre les migraines chroniques, 35% des patients étudiés ont noté un espacement des crises et 27% leur disparition complète.\nLe fait de poser de fines aiguilles sur les points énergétiques stratégiques de notre corps, est au moins aussi efficace que les traitements pharmacologiques. Des chercheurs allemands ont synthétisé 22 études portant sur 4985 personnes et sont arrivés à la conclusion que 57% des migraineux ont ainsi vu la fréquence de leurs crises diminuer de moitié.\nEn plus d’être naturel, ce traitement à un autre avantage : le fait de durer dans le temps. En effet après avoir suivi deux séances par semaine pendant deux mois, le bénéfice de ce traitement dure jusqu’à plus de six mois après le suivi.\nPour prévenir les crises, l’usage de plantes est également conseillé. L’antimigraineux de référence est la fameuse camomille. Connue pour ses principes actifs aux vertus anti-inflammatoires, la camomille dilate les vaisseaux sanguins cérébraux permettant ainsi une meilleure circulation. D’autres plantes aident dans la lutte contre les migraines comme la lavande, ou même la menthe poivrée.\nPrécédentChocolat et régime, mariage pas impossible\nSuivantDouleurs articulaires : 7 aliments interdits


Posté le mardi 09 juillet 2013 12:53 - Rihanna ♥\nRihanna et sa discographie depuis ses débuts depuis 2005 avec des montages réalisés par moi même pour vous faire découvrir Rihanna sous toutes les facettes. Rihanna a sorti music of the sun en 2005 , a girl like me en 2006 , good girl gone bad en 2007 , good girl gone bad réédition en 2008, rated R en 2009, Loud en 2010 et Talk that talk en 2011 , Unapologetic en 2012 mais aussi 2 albums remix.\nRihanna est née le 20 février 1988 à la Barbade. Robyn Rihanna Fenty de son vrai nom est également actrice : elle a joué dans Battle Ship et prochainement dans Save the world. Rihanna est la seule artiste à avoir classé 12 titre numéro 1 aux états unis(S.O.S, Umbrella,Take a bow, Disturbia,Live your live feat T.I,Rude boy,Love the way you lie, feat Eminem,What's my name feat Drake, Only girl,le remix de S&M feat Britney Spears,et We found love feat Calvin Harris et Diamonds.\nRihanna a également été élu la personne la plus influente par le Time Magazine\nOffres sur tout les articles 5 chiffres= 10 chiffres et 10 chiffres=20 chiffres Précise !\nJe rends tout les commentaires , accepte les pub, papote avec plaisir .\nEn espérant que ça vous plaira. Rihanna Navy..\nMerci aux 32 fans !\nDesign by Rihannaqueenofmusic\nCréation : 26/04/2012 à 15:27\nMise à jour : 26/07/2014 à 10:58\n11 115 commentaires\nRihanna aol session live\nUnapologetic Rihnna #R7\nRetour au blog de Rihannaqueenofmusic\n# Posté le mardi 09 juillet 2013 12:53\nModifié le dimanche 02 février 2014 10:56\nJenniMorrison, Posté le mardi 22 avril 2014 14:05\nCoucou mes petites fleurs !\nUne nouvelle version est en ligne ! L'habillage est fait par ravindeemilie.skyrock.com qui est aussi ma nouvelle partenaire ! ♥\nUn article est en ligne, kiffe pour rester prévenu(e) ! ♥\nElodie qui attend vos avis ! :)\nTheWorldDirectioner, Posté le mardi 18 février 2014 12:11\nBonjour, je viens t'annoncer l'arrivée d'un nouvel article sur le blog, un imagine romantique avec Niall Horan ! :)\nVoici le lien : http://theworlddirectioner.skyrock.com/3208172649-Imagine-Romantique-avec-Niall.html\nMerci de kiffer et de surtout commenter, ça fait toujours plaisir♥♥.\nMissJessAlba, Posté le dimanche 16 février 2014 10:41\nHeeyy ! J'espère que vous avez bien passé pendant ce week-end ! Moi ? J'ai kiffé mon week-end ! Bref, je vous préviens qu'un nouvel article est en ligne. Allez venir le voir !! ;) Bisous :3\nactu-sellygomez, Posté le samedi 15 février 2014 23:32\nAmazingEva, Posté le samedi 15 février 2014 13:01\nHeeey petit tigre! Un new article viens d'être mis en ligne, viens commenter et kiffer bisous! :)\nTextsAndCitatiions, Posté le vendredi 14 février 2014 13:39\nBonsoir, je viens d'annoncer l'arrivée d'un nouvel article sur le blog >> http://textsandcitatiions.skyrock.com/3207679807-Releve-toi-Bats-toi-et-Crois-en-toi.html\n♦ N'oubliais pas, que vous pouvez me proposer des citations/textes que vous avez trouvés sur Internet ou bien que vous avez écris! ^^ Je le mettrais sur le blog si j'aime bien !:)\nJe ne fais pas que des textes ou citations de moi, je prends des fois sur Internet aussi :).\nSweet-Ashley-Tisdale, Posté le vendredi 14 février 2014 13:11\nHello Sweetie ! :)\nJenniMorrison, Posté le vendredi 14 février 2014 12:21\nCoucou mes petits coeurs ! ♥ (c'est la Saint-Valentin donc voilà..)\nNouvelle version en ligne ! ♥ Donne ton avis :)\nNouvel article ! ♥ Kiffe pour rester prévenu(e) !\nBisous, Elodie, votre Swan ♥\nAccessBeauty, Posté le mercredi 12 février 2014 11:22\nMASQUE AU CURCUMA CONTRE LES POINTS NOIRS\nMerci de commenter cet article si vous souhaitez être prévenu(e) du prochain.\nTextsAndCitatiions, Posté le mardi 11 février 2014 13:21\n> c'est tellement vrai malheureusement </3\nAccessBeauty, Posté le mardi 11 février 2014 12:06\nAccessBeauty, Posté le mardi 11 février 2014 12:03\nj'adore les soins de chez yves rocher\nMissJessAlba, Posté le dimanche 09 février 2014 12:20\nCoucou mes cupcakes !\nVous allez bien ? Je vous préviens que le nouvel article est en ligne et la nouvelle version est disponible ! Alors venez le voir ;) Bisous\nactu-sellygomez, Posté le samedi 08 février 2014 22:53\nStoryOfNaley, Posté le samedi 08 février 2014 12:18\nChapitre 14 en ligne mes petits loups ! :)\nAccessBeauty, Posté le vendredi 07 février 2014 14:36\nBonsoir comme tu as commenter mon dernier article,\nje t'en annonce un nouveau.\nDésolé l'article prévu n'est pas encore près, j'attend ma livraison.\nPour patienter le nouvel article porte sur la belle Eva Longoria et son superbe shooting pour Maxim.\nMerci de commenter le nouvel article pour rester ou être prévenu(e)\n(Désolé si vous êtes déjà passer commenter)\nJenniMorrison, Posté le vendredi 07 février 2014 14:32\nDésolée du retard mais un article est en ligne :) ❤\nKiffe pour rester prévenu(e) ! ❤\nSource-MarkSalling, Posté le jeudi 06 février 2014 15:22\nSeleenaGomez, Posté le mercredi 05 février 2014 13:37\nCoucou nouvel article en ligne ! N'oublier pas que je suis la nouvelle webmiss -Manon :)\nJ'espère que je serais à la hauteur de vos attente :-)\nTextsAndCitatiions, Posté le mardi 04 février 2014 13:44


le parquet de Nanterre ouvre des enquêtes préliminaires sur des décès survenus en Ehpad - actudaily\nle parquet de Nanterre ouvre des enquêtes préliminaires sur des décès survenus en Ehpad\nLes plaintes concernent la mort d’un homme de 80 ans et de trois femmes âgées de 89 à 96 ans, survenus entre le 25 mars et le 12 avril.\nLe parquet de Nanterre ouvre des enquêtes préliminaires après quatre plaintes déposées contre X, pour homicide involontaire, mise en danger de la vie d’autrui, et non-assistance à personne en danger, a appris franceinfo mardi 19 mai, à la suite de décès survenus dans des Ehpad des Hauts-de-Seine depuis le début de l’état d’urgence sanitaire.\nCes plaintes ont été déposées par des proches de résidents des établissements de Chaville, Clamart et Clichy-la-Garenne et concernent la mort d’un homme de 80 ans et de trois femmes âgées de 89 à 96 ans, survenus entre le 25 mars et le 12 avril.\nSelon leurs plaintes, les familles ont alerté à de nombreuse reprises sur « l’absence d’utilisation de matériels de protection, tels que des gants et des masques, et le défaut de respect des gestes barrières ».\nL’US Navy ne veut pas de bateau à moins de 100 mètres de ses navires


Dette d'Orchaise (41190)\nJDN > Business > Budgets des villes > Centre > Loir-et-Cher > Orchaise > Dette au 31/12/2015\nL'endettement d'Orchaise s'évalue en fonction de deux critères : l'encours de la dette, qui représente la somme que la commune du Loir-et-Cher doit aux banques, et l'annuité de la dette, qui équivaut à la somme des intérêts d'emprunts d'Orchaise et du montant de remboursement du capital au cours de l'année. Les données d'endettement qui figurent sur cette page concernent la situation financière d'Orchaise au 31 décembre de chaque année.\nL'encours de la dette représente la somme que Orchaise doit rembourser aux banques. La somme présentée ci-dessus représente l'encours total au 31 décembre.\nDette par habitant d'Orchaise\nAnnuité de la dette d'Orchaise\nL'annuité de la dette représente la somme des intérêts d'emprunts et du montant du remboursement du capital de Orchaise.\nAnnuité de la dette par habitant d'Orchaise\nCapacité de désendettement d'Orchaise\nLa capacité de désendettement d'Orchaise évalue le rapport entre l'encours de la dette d'Orchaise et son épargne (sa capacité d'autofinancement). Ce ratio permet de déterminer le nombre d'années que la commune mettra à rembourser la totalité de sa dette si elle y consacre tous les ans l'intégralité de son épargne.\nEndettement d'Orchaise en 2015\nAnnuité de la dette 67 000 € 68 € 123 €\nCapacité de désendettement 33,7 an(s) - -\nBudget d'Orchaise Recettes d'Orchaise


Le foie gras landais bientôt de retour aux States ?\nvendredi 28 mars 2014 à 9:54 Par Nelly Assénat, France Bleu Gascogne\nDepuis la fin des années 2000, la France n’exporte plus de foie gras aux Etats-Unis. Cela pourrait changer dès l’an prochain grâce à deux abattoirs qui se mettront aux normes sanitaires pour obtenir l’agrément américain.\nUn bocal de foie gras © Radio France\nExporter de nouveau aux États-Unis…C'est l'espoir du CIFOG, le Comité interprofessionnel des palmipèdes à foie gras, qui présentait les résultats de la filière hier jeudi. Alors que la consommation baisse en France (moins 5%), on note de bons résultats vers l'étranger : + 5% à l'exportation cette année. Ces résultats pourraient être encore meilleurs si le foie gras est de nouveau exporté aux USA.\nLe désamour des États-Unis envers le foie gras a commencé en 1999 quand l'Union Européenne refuse d'importer de la viande aux hormones. La réaction des États-Unis est immédiate : ils doublent les taxes douanières du foie gras. Ensuite même si les surtaxes douanières sont levées en 2012 les normes sanitaires ont fait le reste : trop exigeantes, elles font définitivement barrière au foie gras. En peu de temps les producteurs français ne disposent plus d'abattoirs avec l'agrément pour exporter aux États-Unis.\nCe sont des Landais qui permettraient d'exporter aux USA\nCela pourrait donc changer dans moins de deux ans car selon nos informations deux abattoirs aux normes sont en projet en France pour obtenir ce fameux agrément. Ils seraient situés dans les Landes avec les entreprises Lafitte et Delpeyrat .\nLes deux entreprises landaises se porteraient candidates pour faire l'abattage des canards pour le compte de la profession. La reconquête des États-Unis est une bonne affaire économique, mais c'est aussi un symbole. Là-bas un État continue d'interdire la production et la vente de foie gras : la Californie.\nLe consommateur américain a envie de remanger du foie gras d'après Marie-Pierre Pé, déléguée générale du CIFOG.


Food blog – fraisetvrai\nCatégorie : Food blog\nNotre populaire menu « après 21 h », offert chaque semaine du mercredi au samedi, comprend désormais une sélection exclusive de vins proposés au prix doux de 50 $. Cette liste sera mise à jour sur une base régulière afin d’offrir à nos convives davantage d’occasions de faire de nouvelles découvertes. « Dès son introduction il y a quelques années,…\nVoyez dans cette vidéo la méthode qu’emploie Dave pour préparer le millefeuille signature de Moishes. Premièrement, la pâte feuilletée est tranchée en trois bandes égales. La bande du dessous est nappée de confiture de framboises, qui est ensuite recouverte de crème pâtissière. L’excédent de garniture est soigneusement enlevé pour égaliser tous les côtés. Une…\nAlors que l’été bat son plein, on a tendance à vite oublier que chaque jour de soleil est une occasion de plus qui se prête à la fête! En août, une fois l’attrait de la chaleur dissipé (surtout pour ceux qui n’ont pas la climatisation), on attend déjà impatiemment le retour de l’automne. Je…\n« Un petit coup de gueule pour commencer : je préfère mes poitrines de poulet désossées avec la peau. Or, elles se font plutôt rares dans la majorité des supermarchés. Pourquoi donc avons-nous fait des volailles désossées-sans-la-peau la nouvelle norme? Basta la phobie du gras! Un peu de peau ajoute une bonne dose de saveur et empêche la…\nBBQ Moishes avec steak vieillit 30 jours et les côtes levées au whisky\nNotre ami Francis Laplante nous a livré une autre chronique sur son blogue, tranche de pain: « Le Fiesta BBQ avec Moishes. » Vous pouvez le lire ici. Son BBQ comprend: Bifteck de contre-filet vieilli 30 jours Moishes; Bifteck de côté désossé vieilli 30 jours Moishes; Short-ribs de boeuf au whisky de Moishes; Quelques salades estivales


«La religion n’est pas un frein à leur intégration» | Journal du Jura\nAccueilNouvelles en ligneRégion«La religion n’est pas un frein à leur intégration»\n«La religion n’est pas un frein à leur intégration»\nLa Tramelote Elisa Spinelli, 19 ans, sera couronnée du Prix de théologie 2018 par les Universités de Lausanne et de Genève pour son travail de maturité exemplaire.\nLa participation des élèves en classe, le fait que chacun puisse partager son vécu et l’encouragement du jeu en classe sont des facteurs d’intégration, selon les conclusions du travail d’Elisa Spinelli. Photo prétexte: Keystone\nTreize questionnaires remplis reçus par des enseignants et plus de 150 par des amis et anciens amis, happés par sa publication Facebook. Elisa Spinelli n’a pas lésiné sur les moyens pour son travail de maturité, «sanctionné» par le Gymnase français de Bienne de la note maximale. Mieux, les conclusions de «L’enseignement de la religion: facteur d’intégration?» lui permettront d’accepter officiellement, jeudi prochain à l’Université de Lausanne, le Prix de théologie 2018. «J’étais en voyage linguistique à Berlin quand j’ai reçu une photo de la lettre de la part de ma maman. Je l’ai relue deux fois avant de sortir de ma salle de classe et de téléphoner à mes proches!»\nC’est peu dire que la Tramelote de 19ans, qui vient d’entamer sa première année de HEP à Delémont, était surprise. Tout le contraire de Vital Gerber, le mentor de son travail de matu. «C’est très réjouissant qu’Elisa reçoive ce prix. C’est une reconnaissance pour un travail exemplaire.» L’enseignant n’était toutefois pas à son coup d’essai, puisque la Reconvilieraine Maude Sollberger, qu’il suivait déjà, avait également remporté le Prix de théologie, en 2015.\nUne expo révélatrice\nCeci n’enlève évidemment rien au mérite d’Elisa Spinelli, récompensée pour le sérieux de son rendu, «tant sur le contenu que sur la forme», par le Collège de théologie protestante, institut conjoint entre les Uni de Lausanne et de Genève. Un prix remis depuis 2007, et à trois collégiens cette année.\n«Pour favoriser l’intégration, chacun doit pouvoir partager son vécu.»\nEt cette étude, alors? Eh bien la jeune femme, qui se destine à l’enseignement, s’était fixé la mission de répondre à la question de savoir si et dans quelle mesure les leçons de religion à l’école primaire peuvent contribuer à l’intégration d’élèves d’origine étrangère. En somme, est-ce qu’ils aident les petits Suisses à accueillir comme il se doit leurs camarades. «L’idée m’est venue lors d’une exposition organisée lors d’un cours, dans le cadre de l’option complémentaire. En sortant, j’ai compris que je ne connaissais pas grand-chose aux autres religions. Où aurais-je pu en apprendre davantage?»\nParler de nos similitudes\nLa Tramelote se met alors en quête de réponses. L’école a-t-elle fait son devoir, ses moyens d’enseignements sont-ils adéquats? «Oui, l’école répond bien aux attentes», conclut-elle notamment. «Les anciens élèves, à quelques exceptions, gardent un très bon souvenir de ces cours», détaille Elisa Spinelli. «Et la religion n’est pas un frein à leur intégration.»\nTerre de premier accueil, son village a logiquement constitué un périmètre d’étude tout trouvé. «J’ai assisté aux portes ouvertes du centre de migrants. Un moment de plaisir intense et riche en émotions. Des gens que je croise désormais lors d’épreuves de course à pied ou au fitness. Qui s’arrêtent, discutent et sont reconnaissants. Ils sont vraiment adorables.»\nTravail sérieux et fouillé, son étude sonne comme un plaidoyer. Un guide d’intégration, aussi. Car une bonne conclusion s’accompagne généralement de pistes d’approfondissement pertinentes. Ses idées pour favoriser l’intégration? «Il faut que les élèves apprennent à connaître l’autre. L’enseignement ne doit, lui, pas seulement aborder les différences, mais surtout les similitudes.» Entre les êtres humains et leurs religions. «Chacun doit pouvoir partager son vécu. Pour les jeunes, cela passe notamment par le jeu.» Les pistes sont là. Ne reste qu’à les appliquer.\n3 questions à Christine Gagnebin, corectrice du Gymnase françaisde Bienne\nQuel est votre sentiment après l’annonce de ce prix, remporté par l’une de vos élèves?\nCela me fait plaisir d’accueillir aujourd’hui (ndlr: hier soir) Elisa et son mentor. Sa problématique traitait d’un sujet important, dans un contexte religieux plutôt malmené. Cela montre qu’il peut être autre chose qu’une source de conflits.\nTrois ans après celle reçue par Maude Sollberger, cette récompense est aussi un signe de la qualité de votre enseignement...\nOn ne peut en effet que remercier les enseignants du gymnase, qui suivent ces élèves grâce à un accompagnement subtil. N’oublions pas qu’il y a une distance adéquate à trouver (ndlr: entre le mentor et son élève).\nDans quelle mesure le Gymnase français encourage-t-il ses élèves lors de ces concours?\nLe travail de matu est la meilleure préparation pour la suite de leurs études. Nous les encourageons à envoyer leurs travaux, qui sont régulièrement primés. Mais pas seulement en théologie, également en sciences, par exemple, avec les concours La science appelle les jeunes.\nMots clés: Elisa Spinelli, Christine Gagnebin, Vital Gerber, Prix de théologie, Migration, Religion


Devis installation chauffe-eau à Guérigny (58130)\nQuels que soient le modèle et l'énergie utilisée, le chauffe-eau est un équipement technique conditionné pour fournir l'eau chaude nécessaire et réduire les coûts énergétiques afin de réduire les factures. Un plombier professionnel à Guérigny pourra vous aider à choisir l'appareil qui convient à vos besoins et à l'installer correctement. N'hésitez pas à demander des devis à différents artisans à Guérigny afin de comparer les produits, les services et les prix.\nPourquoi faire appel à un installateur de chauffe-eau à Guérigny ?\nLes bonnes raisons d'installer un ballon d'eau chaude à Guérigny\nComment connaître le prix d'un installateur de chauffe-eau à Guérigny ?\nObtenir un devis rapidement pour l'installation d'un chauffe-eau à Guérigny\nSi vous avez besoin d'un professionnel pour remplacer votre chaudière électrique ou pour la pose de chauffe eau dans votre maison ou appartement, des plombiers expérimentés et professionnels à Guérigny vous proposent des contrats d'entretien de plomberie et de chauffage de l'eau.\nAprès une étude approfondie de votre situation, ils peuvent vous conseiller si une réparation ou un échange est moins cher. Faire appel à votre artisan spécialisé pour l’installation chauffe eau à Guérigny est judicieux, car il a les compétences adéquates pour le raccordement du dispositif au système tuyauterie plomberie.\nInstaller un ballon d'eau chaude à Guérigny\nPrix installateur chauffe-eau à Guérigny\nChanger un ballon d'eau chaude à Guérigny\nRemplacer un chauffe-eau à Guérigny


Aller De L’Avant, De Lui Demander De Sortir – Chateau cima\nAller De L’Avant, De Lui Demander De Sortir\nRetour dans la journée, single ladies dû attendre pour un mec de faire le premier pas, ou le risque d’être étiqueté "rapide" et, par conséquent, undateable. Totalement aurait été de nous, BTW.\nMais, les temps ont changé: Désormais, les femmes sont sans doute tout aussi susceptibles de demander un numéro ou d’aller chercher de vérifier que les mecs sont—et certaines femmes sont à même de proposer le mariage plutôt que d’attendre pour un gars de descendre sur un genou. (Pour que, disons-nous, vous allez, les filles!)\nQuand il s’agit de rencontres, ce changement est assez cool aussi loin que les gars sont concernés. Selon un nouveau sondage réalisé par Lavalife, 95 pour cent de gars pense que c’est chaud quand une fille leur demande. Clairement, ces hommes ne sont pas intimidée par une femme forte—ce qui est une bonne chose parce que cela signifie qu’ils sont susceptibles d’être plus dateable à nos yeux.\nDonc, si vous êtes bavarder avec un total chaudasse cette semaine (peut-être même sur la saint-Valentin?), faire le premier pas. Un vrai bon catch amour, votre confiance en soi. Et si le mec, tout maladroit après vous lui demander de sortir, alors vous aurez au moins savoir qu’il n’est pas utile de votre temps.


Le Dr Harold Robertson a passé des années à étudier une maladie dont il était atteint sans le savoir – e-L'Actualité Parkinson\nLe Dr Harold Robertson a passé des années à étudier une maladie dont il était atteint sans le savoir\nLe Dr Harold Robertson dans son programme local de boxe contre la maladie de Parkinson\nChaque jour, 25 Canadiens reçoivent un diagnostic de maladie de Parkinson. En 2015, le Dr Harold (Harry) Robertson était l’un d’entre eux, mais son histoire est singulière.\nLe parcours d’Harry vers le diagnostic a commencé en 2009. Ayant étudié pendant des années les effets de la dopamine sur les troubles cérébraux tels que la maladie de Parkinson et la schizophrénie, il s’est intéressé en 2009 aux marqueurs précliniques de la maladie de Parkinson. En particulier, il recherchait les marqueurs qui pourraient permettre un diagnostic précoce de la maladie de Parkinson, la clé pour commencer un traitement avant l’apparition des symptômes. Plus précisément, Harry s’est intéressé à la perte de l’odorat comme indicateur de la maladie de Parkinson. Au cours de ses recherches, il a découvert que des modifications du bulbe olfactif pouvaient survenir cinq à dix ans avant l’apparition des symptômes moteurs et autres symptômes. L’étude du rôle des voies olfactives reste un point central dans le domaine des marqueurs précliniques et constitue, avec l’intestin, l’une des possibilités les plus importantes de diagnostic précoce (voir notre article de février sur les recherches du Dr Silke Appel-Cresswell).\nAu cours de l’étude, Harry s’est rendu compte que lui-même n’avait pas un bon sens de l’odorat. Comme beaucoup, il n’y a pas pensé jusqu’à ce que d’autres symptômes de la maladie de Parkinson commencent à se manifester. Six ans plus tard, en 2015, il a développé un léger tremblement dans sa main gauche. Puis, un jour, il a éprouvé quelques difficultés à monter les escaliers dans le chalet d’un ami. Armé de toutes ces informations, Harry a consulté un neurologue qui lui a diagnostiqué la maladie de Parkinson.\n« Je ne l’avais pas vu venir », raconte Harry. « Au début, les symptômes étaient très légers. Ils étaient à peine perceptibles ». Ayant côtoyé la maladie de Parkinson pendant des années, il a bien compris le diagnostic. Et il était déterminé à rester positif.\nLa réalité est que le diagnostic de la maladie de Parkinson prend souvent les gens par surprise. S’il a fallu plusieurs années à un chercheur étudiant les premiers signes de la maladie de Parkinson pour recevoir un diagnostic, je vous laisse imaginer le nombre de personnes qui ne sont pas diagnostiquées avant que des symptômes plus répandus ne commencent à se manifester. Les cliniciens et les chercheurs comme le Dr Robertson travaillent dur pour découvrir des biomarqueurs et d’autres indices permettant de diagnostiquer la maladie avant que les symptômes physiques ne commencent à se manifester.\n« Le diagnostic ne m’a certainement pas fait plaisir, mais il ne m’a pas effrayé non plus », dit-il. « La maladie de Parkinson a considérablement compliqué ma vie et celle de ma femme Liz, mais nous restons positifs ». Le couple continue de profiter pleinement de la vie, notamment en participant régulièrement à un programme local de boxe contre la maladie de Parkinson (qui a été suspendu à cause des restrictions mises en place durant la pandémie de COVID-19) et en poursuivant ses recherches en tant que professeur émérite, en collaboration avec des collègues de l’Université Dalhousie, de l’Université de l’Île-du-Prince-Édouard et de l’Institut Karolinska, à Stockholm, en Suède.\nLe Dr Harold Robertson, à droite, et sa femme Liz, à gauche, levant des verres tout en profitant d’un dîner.\nSi le parcours de diagnostic de Harry est unique, sa façon de vivre la maladie de Parkinson au jour le jour et de faire ce qu’il peut pour rester actif ne l’est pas. Harry se bat contre la maladie de Parkinson avec le soutien de Parkinson Canada, avec l’espoir qu’un jour un remède sera développé et avec la même force d’esprit que les personnes atteintes de la maladie de Parkinson démontrent quotidiennement dans leur quête de réponses. Bien que des recherches comme celles du Dr Robertson n’aient pas encore permis de mettre au point un test de diagnostic basé sur l’odorat, elles laissent entrevoir de grandes possibilités d’amélioration du diagnostic afin qu’un traitement soit mis en place plus rapidement. Le travail de recherche sur les marqueurs précliniques est incroyablement important. Le programme de recherche de Parkinson Canada et d’autres investisseurs de premier plan financent régulièrement des projets explorant le potentiel de ces indicateurs précoces de la maladie de Parkinson (renseignez-vous sur les projets de biomarqueurs que vos dons soutiennent dans le cycle de financement de cette année).\nLe diagnostic est un sujet important pour les Canadiens atteints de la maladie de Parkinson. Plus vite une personne peut consulter un neurologue pour confirmer un diagnostic et plus les outils de diagnostic dont nous disposons sont précis, plus vite les personnes atteintes de la maladie de Parkinson peuvent commencer un traitement efficace et, idéalement, conserver des capacités physiques et cognitives qui leur permettent de profiter de la vie autant que possible. Dans le meilleur des cas, les chercheurs pourront tester des médicaments conçus pour modifier la progression de la maladie et, à terme, peut-être même pour stopper ou du moins inverser la détérioration du cerveau causée par la perte de dopamine qui conduit à la maladie de Parkinson. À défaut de trouver un remède, poser un diagnostic clair permet de répondre à de nombreuses questions. La personne atteinte peut se préparer à commencer un traitement, et commencer son apprentissage de la résilience. Parkinson Canada reconnaît cette priorité et souligne l’importance d’un diagnostic précis et rapide pour les Canadiens. 495185495185\nNote de l’éditeur :\nNous avons mis en avant cette histoire pour une raison. Si un chercheur formé aux signes précurseurs de la maladie de Parkinson a eu du mal à recevoir un diagnostic, et même à l’envisager, vous pouvez imaginer que de nombreux Canadiens sont confrontés aux mêmes problèmes. Nous devons éduquer le Canada et nos cliniciens sur la forme que prend la maladie de Parkinson afin que des diagnostics puissent être posés et des traitements démarrés plus tôt.\nVous pouvez lire la suite de l’histoire de Harry sur CBC.\nDes félicitations s’imposent. Harry a récemment reçu le prix Harold A. Robertson pour la recherche sur la maladie de Parkinson, décerné par la Dalhousie Medical Research Foundation, en reconnaissance de son leadership et de ses réalisations dans le domaine de la recherche sur la maladie de Parkinson.\nCe qui m’amène à quelques réflexions dont je voudrais vous faire part. Je (Jon Collins) travaille pour Parkinson Canada depuis 2008, où j’ai occupé divers postes. Au cours de cette période, j’ai rencontré de nombreux membres de la communauté de Parkinson pour lesquels je suis vraiment fier de travailler. Harry a été l’un des premiers. Je me souviens que j’étais tout nouveau dans l’organisation et qu’à 24 ans, je ne connaissais à peu près rien. Moins de trois mois après mon entrée en fonction, le Dr Robertson a gracieusement accepté que je sois son chauffeur et que je l’accompagne dans tout le Canada atlantique dans le cadre d’une série de conférences itinérantes. Au fil des années, j’ai souvent repensé à sa gentillesse, à sa perspective et à son soutien pendant ce voyage d’une semaine. Alors que mes collègues et moi espérons sincèrement (et travaillons pour) qu’un jour plus personne n’aura à entendre les mots « Vous avez la maladie de Parkinson », l’histoire de Harry est une histoire que je suis fier de raconter, et c’est un membre de la communauté de la maladie de Parkinson avec lequel je suis fier de travailler.\nJe crois qu’il pensait que je me faisais des idées… Le combat d’un jeune homme pour confirmer son diagnostic de la maladie de Parkinson\nL’Actualité Parkinson du mois d’avril : Le problème du diagnostic


Lucas Légeret s'engage avec DEL Racing / M Racing en European Le Mans Series - Lucas Légeret\nCommentaires fermés sur Lucas Légeret s’engage avec DEL Racing / M Racing en European Le Mans Series\nJe suis évidemment très heureux de pouvoir continuer en ELMS. Le championnat s’est vraiment imposé comme une référence en matière d’endurance ces dernières années et c’est une grande chance de pouvoir y participer à nouveau. Les circuits sont magnifiques et l’organisation sportive est très professionnelle. Continuer sur une Norma M30 dans un environnement que je connais est également un motif de satisfaction. Je suis maintenant très impatient de reprendre la piste pour préparer le premier rendez-vous de la saison au circuit Paul Ricard.\nJ’ai étudié différentes possibilités avec mon entourage durant l’intersaison. Mais je suis encore très jeune et il me semblait important de m’inscrire dans la continuité du travail réalisé l’an dernier avec le team Yvan Muller Racing. La saison 2018 était ma toute première saison complète en sport automobile et j’ai beaucoup progressé au contact d’Yvan Muller et de son équipe. Après ma 2ème place en qualifications au Red Bull Ring durant l’été, ma pole position à Portimao lors de la dernière course est venue valider ce que nous avions mis en place. J’ai vu que je pouvais rivaliser avec les meilleurs et j’ai encore un cap à franchir en LMP3 où le niveau est particulièrement élevé. L’endurance ne cesse de prendre de l’importance dans le monde de la course automobile et des pilotes ont montré qu’on pouvait se révéler grâce à la catégorie LMP3 afin d’obtenir un volant en tant que pilote officiel par la suite. C’est un exemple à suivre et une motivation supplémentaire afin de progresser en 2019, tant en vitesse pure que sur le retour technique et l’ensemble des aspects du métier de pilote.\nLe team DEL Racing / M Racing a été créé durant l’hiver par Laurent Millara, qui sera mon coéquipier. J’ai connu Laurent l’an dernier car il été engagé sur l’autre LMP3 du team Yvan Muller Racing en ELMS. DEL Racing / M Racing va s’appuyer sur les compétences des équipes techniques qui étaient déjà de l’aventure l’an dernier au sein de l’équipe Yvan Muller Racing. C’est un nouveau team mais on peut vraiment parler de continuité car j’évoluerai dans un univers que je connais bien. Laurent Millara est un pilote Bronze expérimenté et il se prépare avec énormément de sérieux. Un troisième pilote viendra peut-être compléter notre équipage par la suite. .\nComme tout pilote, je ne prends jamais le départ d’une course sans avoir l’ambition de la gagner. Il faut toutefois faire preuve de beaucoup d’humilité car le niveau de la catégorie LMP3 en ELMS est extrêmement relevé, avec de nombreux très bons équipages. Nous avons vu l’an dernier qu’il fallait également avoir de la réussite car il y a énormément de voitures en piste et les circonstances de course jouent un rôle majeur. Notre objectif sera de nous mêler à la lutte pour les podiums. À titre personnel, je dois confirmer la vitesse que j’ai montrée l’an dernier et être plus régulier dans la performance. Pour conclure, je souhaiterais remercier très sincèrement mes sponsors et tous les gens qui sont derrière moi. Leur soutien me pousse à travailler encore plus pour remporter des victoires et atteindre mes objectifs. Nous aurons de belles émotions à partager en 2019.


Mises en chantier d'habitations à Saguenay en janvier 2017\nQUEBEC, QUEBEC--(Marketwired - 8 fév. 2017) - Selon la Société canadienne d'hypothèques et de logement (SCHL), la tendance des mises en chantier d'habitations dans la région métropolitaine de recensement (RMR) de Saguenay se chiffrait à 497 en janvier, comparativement à 505 en décembre. Cette tendance correspond à la moyenne mobile de six mois du nombre mensuel désaisonnalisé et annualisé (DDA) de mises en chantier d'habitations.\n« Le portrait de la construction résidentielle dans la région de Saguenay est demeuré essentiellement inchangé en janvier. Ainsi, malgré une légère progression de la tendance des mises en chantier au cours de la dernière année, le niveau de construction se maintient à un niveau plutôt faible d'un point de vue historique. Cette situation s'explique par le contexte économique et démographique peu dynamique et les stocks élevés de logements déjà disponibles dans la région », a déclaré Nicolas Bernatchez, analyste de marché à la SCHL.\nQuant au nombre mensuel désaisonnalisé et annualisé, il se situait à 256 en janvier, en baisse par rapport à celui de 666 enregistré en décembre.\nDes tableaux et un graphique sont disponibles à l'adresse suivante : http://media3.marketwire.com/docs/1085202_Saguenay-f.pdf


Comment en finir avec les douleurs à la nuque\nLes douleurs à la nuque concernent de plus en plus d’individus. Celles-ci ont un impact sur votre productivité en journée et sur la qualité de votre sommeil la nuit.\nLes douleurs cervicales se caractérisent par des muscles tendus et endoloris. Elles peuvent apparaître de manière ponctuelle après une mauvaise nuit ou une journée chargée. Si les douleurs reviennent régulièrement, elles s’accentuent avec le temps.\nPour soulager votre nuque et prévenir l’apparition de douleurs gênantes dans la journée, essayez de garder les épaules basses pour les relâcher et favoriser la détente musculaire. Pour cela, il suffit d’ajuster la hauteur de votre siège pour être assis ni trop bas ni trop haut par rapport au bureau. Votre posture doit être décontractée.\nGarder une posture identique tout au long de la journée est déconseillé car cela entraîne l’apparition de contractures.\nPour l’éviter, pratiquez quelques exercices simples au calme :\nLa douche est l’occasion de détendre vos muscles. Un jet d’eau chaude prolongé sur les zones contractées diminue les tensions.\nSi vos douleurs apparaissent au réveil, le choix de votre oreiller peut être mis en cause. Assurez-vous qu’au coucher la tête soit placée dans le prolongement de la colonne vertébrale. La nuque et la tête doivent être soutenues sans que l’oreiller ne s’affaisse durant la nuit car cela modifie votre cambrure et favorise l’apparition de tensions.\nPlus vos épaules sont épaisses, plus votre oreiller doit être épais pour combler l’espace entre votre tête et la surface du matelas de manière à assurer le bon prolongement avec la colonne vertébrale. A l’inverse, si vos épaules sont fines, préférez les oreillers relativement plats.\nLatex, mousse, mémoire de forme, duvet… Quelle matière choisir pour un bon oreiller ? Le choix dépendra avant tout de vos préférences en termes de confort et de votre sensibilité allergique. La mousse à mémoire de forme se distingue des autres matières car elle présente comme avantage de s’adapter à la morphologie de votre tête et de votre nuque pour une réduction des points de pression.\nSi les douleurs persistent et/ou s’aggravent, n’hésitez pas à aller consulter votre médecin.


Fortuneo et cotations : Autres Brokers et Courtiers\npar chachacha » 27 Oct 2011 20:45\nIGMARKETS simule le cours, selon ses propres algo, ce qui signifie avoir une confiance aveugle dans son broker.\nA mon avis les algo d'igmarkets sont calculés de sorte a jouer contre les investisseurs, le cours n'est pas calqué sur le veritable cours en temps reel, quand je met les traders quote de fortuneo en temps reel et igmarkets, il y a des ecarts de 20pts facilement a certain moment.\nNote du Webmaster : tu es sur cfd à risque limité Fortuneo et non IG, donc c'est Fortuneo qui simule le cours etc Tu n'es pas du tout chez IG, Fortuneo cfd à risque limité et Bourse DIrect cfd à risque limité sont des marques blanches avec tous ce que cela implique........\nInscrit: 10 Oct 2011 09:23\nRe: Fortuneo et cotations\npar Dan » 27 Oct 2011 20:46\nPerso je pense que c'est au contraire ceux d'IG Markets qui sont les plus fidèles au cours.\nInscrit: 07 Sep 2011 12:53\npar Benoist Rousseau » 27 Oct 2011 20:49\nSuis les cours officiels (Futures et Reuters pour actions) et tu verras que IG Markets suit à la perfection. Sur Fortuneo je ne sais pas, j'ai fuis ce broker depuis longtemps\nRappelons que Fortuneo est une marque blanche d'IG sans l'interface Iphone ,ipad, sans puredma etc Bref moins bien pour le même prix (et surement plus cher car tu vas perdre de l'argent avec leur interface), je ne comprends toujours pas pourquoi tu y es encore\npar chachacha » 27 Oct 2011 21:38\nmoi je passe par furtoneo derivatives pour les cfd à risque limité, j'ai donc le meme cours que vous sur igmarkets ou bien un cours fortuneo?\npar Benoist Rousseau » 27 Oct 2011 21:39\nA ton avis ? Tu as le cours fortuneo\nPourquoi fortuneo est une marque blanche d'Ig Markets et fait les mêmes tarifs qu'IG ?\nComment Fortuneo peut gagner sa vie ?\nJ'avais déjà expliqué en détails pourquoi il faut éviter les marques blanches : c'est moins bien que l'original : cfd-d-ig-markets-par-bourse-direct-ou-fortuneo-t127.html#p841\nC'est pas faute de t'avoir prévenu ^^\npar chachacha » 28 Oct 2011 00:09\nJe suis pas daccord avec ton article, il est obsolete pour le service client, le numero fortuneo derivatives repond de suite et sans aucun probleme. jpense que c'est igmarkets ki repond de toute facon, les gars ont tjrs un accent anglais, c juste que la ligne sapel fortuneo, donc le service client est le meme.\nApres cela n'a rien avoir avec le cours d'un indice, quand tu vois les traders quote de fortuneo sur un compte titre, tu vois en temps reel les quantités proposées a l'achat et a la vente, sur cfd à risque limité, c'est completement opaque, et t'as des baisse soudaine de 50pts qui remontent aussi tot en l'espace d'une minute tandis que la courbe de l'action sur un compte titre n'a pas bougé.\nJpense qu'ils font ce qu'ils veulent de leur algo, et qu'il y a des pics de variance qui jouent contre l'investisseur, pour soit faire tomber un stop et encaissé, soit jouer contre la majorité des investisseurs a un moment donnés.\nA mon avis ya un truc louche la dessous\npar Benoist Rousseau » 28 Oct 2011 00:21\nJe crois que tu juges sans rien connaitre : Sur cfd à risque limité c'est la même chose que les actions, tu as accès au carnet d'ordre, cela s'appelle Pure DMA chez IG, tu as accès au carnet Reuters qui est utilisé par TOUS les professionnels, tu trades directement avec les banques. Après comme tu es le seul à faire des cfd à risque limité sur Fortuneo, tu n'as peut-être pas accès à cela non plus.\nJ'ai les cours officiels des futures et des actions via Interactive Brokers et c'est identique à ceux d'IG, à ceux de Fortuneo je ne sais pas. Des baisses de 50 points sur quoi ? Une action, un indice ? Enfin, tu es le SEUL sur ce forum à être sur Fortuneo donc c'est Fortuneo qui joue dans ce cas pour gagner de l'argent. C'est ce que j'essayais de t'expliquer, Fortuneo en étant une marque blanche d'IG (en beaucoup moins bien) pratique les mêmes prix qu'IG, donc maintenant tu sais comment Fortuneo gagne sa vie.\nJe vais changer le titre du topic d'ailleurs, tu parles des cfd à risque limité Fortuneo et non des cfd à risque limité d'IG\nBref tu n'es pas chez IG le leader mondial mais chez Fortuneo qui essaye de gagner de l'argent avec une marque blanche donc les cotations, l'interface ridicule, pas d’application iphone ipad etc tu le "payes".\nTu viens de comprendre ce qui est louche, c'est comme si tu achetais une voiture en marque blanche au même prix que le constructeur d'origine. Pour gagner de l'argent le vendeur de voiture en marque blanche va changer les roues, le moteur pour en mettre des moins bonnes etc pour récupérer de l'argent ou faire des économies.\nLà c'est ce que tu as, tu payes le même prix mais avec des cotations exotiques (je te crois sur parole je suis chez Ig et aucun souci), pas d'interface iphone, ipad, une interface de passation d'ordres inférieurs etc Ils ont retiré des choses pour gagner de l'argent sur ton dos, tu as compris l'arnaque, mais ce n'est pas la faute du constructeur d'origine, il te dira chez nous on change pas les roues, le moteur etc.\nEnfin pour le numéro de téléphone, heureusement qu'ils répondent mais tu n'as pas compris le principe de la marque blanche, c'est comme si ta voiture tombe en panne, ils n'ont pas les pièces, ils ne les fabriquent pas, ils devront aller voir chez le constructeur d'origine donc ca va prendre plus de temps.\npar Benoist Rousseau » 01 Oct 2011 09:27 (4 Réponses)\n01 Oct 2011 16:15\npar Eversa » 17 Oct 2011 20:50 (13 Réponses)\n20 Oct 2011 22:31\npar Benoist Rousseau » 17 Juin 2013 16:45 (30 Réponses)\n04 Juil 2015 19:20\npar Benoist Rousseau » 30 Déc 2017 14:39 (1 Réponses)\n30 Déc 2017 15:01\npar FD707 » 02 Oct 2011 11:17 (18 Réponses)\n26 Juin 2013 21:57


Couverture internet, fibre optique et très haut débit à LABOUQUERIE 24440\nInternet, fibre optique et très haut débit à LABOUQUERIE (24440)\nZoneADSL a analysé la couverture internet de LABOUQUERIE (24440) et son évolution vers le très haut débit et la fibre optique.\nAu baromètre THD ZoneADSL 2019, LABOUQUERIE est classée 20 096ème parmi les 31 350 villages avec une note couverture de 41.56/100. 40.3% des logements labouquerrois ont encore des difficultés d'accès à internet.\nNote : 41.56/100\nClassement : 20096e\nTaux des habitations éligibles en fonction du débit à LABOUQUERIE\nA LABOUQUERIE, il y a encore 40.3% des habitants qui ont des difficultés d'accès à internet.\n0.8% des logements labouquerrois ont accès au très haut débit.\nLe haut débit (entre 8 et 30Mbit/s) concerne 46,5% des 171 Labouquerrois.\nTaux d'éligibilité des logements par technologie à LABOUQUERIE\nMalgré l'absence de couverture fibre optique et câble, 0.8% des logements ont accès au Très Haut Débit via la technologie VDSL à LABOUQUERIE. La technologie DSL (ADSL ou VDSL) est présente sur la totalité de la commune de LABOUQUERIE.\nLes offres internet des opérateurs à LABOUQUERIE\nSFR ADSL à LABOUQUERIE\nBouygues Telecom Bbox Fit ADSL à LABOUQUERIE\nRed by SFR DSL à LABOUQUERIE\nFreebox Crystal à LABOUQUERIE\nEvolution de l'éligibilité fibre à LABOUQUERIE\nAu ème trimestre , la commune de LABOUQUERIE n'était pas fibrée.\nA LABOUQUERIE, 0.8% des habitants étaient éligibles au Très Haut débit (THD, >30Mbits/s) au 4ème trimestre 2019. Depuis 2015, c'est 0.8% de Labouquerrois supplémentaires qui ont pu bénéficier d'un accès internet THD.\nLABOUQUERIE est positionnée à la 20 096ème place parmi les 31 350 villages (notée 41.56/100 par ZoneADSL en savoir +). La commune a perdu 5655 places depuis 2015 au baromètre couverture THD ZoneADSL.\nListe des NRA à LABOUQUERIE\nSur une superficie de 10.79 km², on ne compte aucun Noeud de Raccordement ADSL reliant les lignes téléphoniques des abonnés Labouquerrois.\nInformations sur la ville de LABOUQUERIE\nGentilé : Labouquerrois, Labouquerroises\nSuperficie : 10.79 km2\nCoordonnées : 44.747070 N, 0.793432 E\nCommunes à proximité de LABOUQUERIE\nDécouvrez les couvertures fibre optique et très haut débit des communes aux alentours de LABOUQUERIE. Vous êtes Labouquerroise ou Labouquerrois ? Comparez les notes, classements et les taux d'éligibilité des villes et villages voisins de votre commune.\nFibre à BEAUMONT-DU-PERIGORD 70.3/100\nFibre à SAINT-AVIT-SENIEUR 47.5/100\nFibre à SAINTE-SABINE-BORN 17.04/100


promesses de bonheur : cochinaux, philippe - livre : furet.com : SALVATOR\n« Les homélies de Philippe Cochinaux pétillent de vie. Elles ne sont jamais ennuyeuses. Pourquoi en est-il ainsi ? Parce qu'il a une profonde compréhension de l'humanité. Cela lui permet de comprendre ce Dieu qui s'est fait humain [...]. Sans porter de jugement, Philippe Cochinaux comprend nos faiblesses et notre fragilité, mais aussi notre capacité\nd'amour et de générosité. Nous avons "des gestes simples de la vie véhiculés par l'amour, des actes de tendresse et d'amitié, des solidarités. Nos vies en sont parsemées." Nous apprenons à ne pas craindre nos faiblesses mais à oser y faire face et à les partager [...]. Ce livre est bourré d'images surprenantes qui bousculent nos a priori. »\nAuteur : COCHINAUX, PHILIPPE\nISBN : 9782706705298


Site perso les3d - Recettes de cuisine : les Mûres\npour 300 g de jus,\nLaver les mûres sans les laisser tremper. Les Presser et en recueillir le jus. (moi, je le fais avec le presse-purée électrique). Rajouter un peu de sucre.\nProportion : pour 300 g de jus, 50 g de sucre\n500 g de mures,\n500 g de baies de sureau égrappées,


Sorties en famille « Journal de Mickey\nCe week-end, voyage au temps des Romains à Lyon !\nSamedi 9 et dimanche 10 octobre, le musée Lugdunum, à Lyon, organise son premier "Festival romain". Au programme : découverte d'un camp militaire romain, visite de l'empereur et plein d'autres spectacles !\n« Un sac de billes » : une pièce de théâtre pour ne pas oublier les horreurs de l’Histoire\nJusqu’au 28 novembre au théâtre de l’Essaion à Paris , ne manque pas la pièce de théâtre "Un sac de billes", qui raconte l’histoire de deux enfants juifs durant la Seconde guerre mondiale.\nAu mois de septembre, c’est la « Fête à Neu-Neu » !\nAu mois de septembre, c’est la » Fête à Neu-Neu » ! Les vacances sont finies, mais au bois de Boulogne, à Paris, la fête ne fait que commencer ! A partir du 3 septembre et jusqu’au 17 octobre, la « Fête à Neu-Neu » s’installe dans le parc. Les vacances sont finies, mais au bois de Boulogne, à Paris, […]\n« Jazz à la Villette for Kids » : un festival de musique pour les enfants à Paris\n« »Jazz à la Villette for Kids » : un festival de musique pour les enfants à Paris Du 1er au 12 septembre, la musique jazz s’invite au parc la Villette, à Paris, grâce au festival « Jazz à la Villette » ! De nombreux artistes se réunissent pour donner des concerts, et bonne nouvelle : certains s’adressent même aux enfants ! Tu […]\n« Revivre », la nouvelle activité du Muséum de Paris\n« »Revivre », la nouvelle activité du Muséum de Paris Les animaux prennent vie au Muséum d’histoire naturelle de Paris ! Depuis cet été, tu peux tester une toute nouvelle expérience : tu enfiles un casque de réalité augmentée pour voir se balader des espèces disparues dans le musée pendant ta visite… Les animaux prennent vie au Muséum […]\nUne journée sur les clubs de plage !\n« Une journée sur les clubs de plage ! Les clubs de plage en partenariat avec le Journal de Mickey ont ouvert leurs portes à tous les jeunes vacanciers ! Ils y feront le plein d’activités et de copains. Découvre ce qu’est une journée sur un club ! Ton journal ne te quitte plus et vient jusque dans ton […]\nL’exposition « Lu, un siècle d’innovation » à visiter chez toi\n« L’exposition « Lu, un siècle d’innovation » à visiter chez toi En attendant la fin du confinement, le musée d’histoire de Nantes te propose plein d’activités et une visite virtuelle de son exposition sur la marque de biscuits Lu ! Jusqu’au 16 mai 2021, le musée d’histoire de Nantes accueille une exposition sur Lu, la marque des célèbres […]\nChristian Louboutin : l’exposition du Palais de la Porte Dorée à ne pas manquer !\n« Christian Louboutin : l’exposition du Palais de la Porte Dorée à ne pas manquer ! Jusqu’au 3 janvier 2021, plonge dans l’univers fascinant et foisonnant de Christian Louboutin, un créateur unique en son genre ! Jusqu’au 3 janvier 2021, le Palais de la Porte Dorée te fait découvrir l’œuvre et l’imaginaire flamboyant de Christian Louboutin, […]\nUne appli pour découvrir l’Ile-de-France en s’amusant !\n« Une appli pour découvrir l’Ile-de-France en s’amusant ! Pars à l’aventure en famille et découvre l’histoire de la région grâce à l’application Paris Région Aventures. Des activités parfaites à faire pendant les vacances. Prêt pour partir à la conquête des jeux de pistes de l’application Paris Région Aventures? Retrouve plus de 30 aventures et des centaines […]\nLegoland®, comme si tu y étais…\n« Legoland®, comme si tu y étais… Dans Le Journal de Mickey de la semaine, on te présente les plus belles constructions LEGO® du monde. La plupart d’entre elles se trouvent dans les parcs Legoland®. Direction Windsor, dans le Berkshire, en Angleterre, en compagnie des YouTubeurs Swan & Néo qui ont eu le privilège de visiter ce […]\n« Tous à cheval »: l’événement préféré des amoureux des chevaux et des poneys\n« »Tous à cheval »: l’événement préféré des amoureux des chevaux et des poneys Les 13, 20 et 27 septembre, les poney clubs et centres équestres de France ouvrent leurs portes pour à l’occasion de Tous à cheval, un événement pour les petits et les grands ! Les poney-clubs et centres équestres de France ouvrent leurs portes au […]


Les Amoureux de la Liberté: Le libéralisme pour les Nuls\nLa loi Kohmri n'a rien de libéral... vous confondez libéraliser et déréguler..\nCe gouvernement dérégule pour faire entrer le capital dans les entreprises et notamment les "activités"...\nLibéraliser, ce serait supprimer toutes les normes, les contraintes qui entrave l'entrepreneur et dresse des mûrs devant lui.\nDérèglementer les professions libérales, c'est aussi un moyen de casser la rente.\nCe gouvernement ne travaille que pour les capitalistes financiers au détriment des capitalistes productifs... vous avez un CAC40 et un taux de chômage qui dans le même temps, atteignent des sommets... Vous ne la sentez pas l'entourloupe ?\nJe croyais pourtant avoir basé l'essentiel de mon propos sur le pseudo liberalisme de cette loi. En la qualifiant notamment de "canevas soi-disant destiné à libérer les entreprises".\nCe que certains appellent le "virage liberal" du gouvernement, je l'évoque pour ma part comme l'expression de "revirements apparents de stratégie", et pour finir en enfonçant le clou, j'ai écrit que "Le plus incroyable est qu’il soit communément admis que ce gouvernement pratique une politique “libérale”, voire “ultra-libérale”, en dépit de l’archaïsme de sa conduite..."\nQue vous faut-il donc de plus ?\nA la verité, je crois que pas grand monde n'est libéral en France par les temps qui courent, et surtout pas les socialistes... La liberté est honnie et l'étatisme est partout !


Ensemble de housse de couette simple avec logo d'angle du FC Barcelona | Chambre\nUGS : BRC186\nUn excellent ensemble de literie pour tout fan !\nCe fantastique ensemble de housse de couette simple Barcelona Corner Logo est idéal pour tous les fans inconditionnels de Barcelone ! Le design présente l'écusson emblématique du club FCB dans un ton or jaune foncé, placé en biais sur la housse de couette sur un fond rayé aux couleurs rouge et bleu du club, avec une version plus petite du logo et du nom du club en bas . Cette parure de lit est composée à 100 % de coton et peut être lavée en machine.\nVous évaluez : Ensemble de housse de couette simple avec logo d'angle du FC Barcelone - Taille européenne