Régime sans glucides 2019 (Dangereux?) : Avis et exemple de menu\n→Régime sans glucides (Dangereux?) : Avis et exemple de menu et repas\nEst-ce possible de perdre du poids avec un régime sans glucides / pauvre en glucides ?\nDes études montrent que les régimes pauvre en glucides entraînent une perte de poids et améliorent les marqueurs de santé, et presque tout le monde connaît quelqu'un qui l'a essayé avec succès.\nIl n'est même pas nécessaire de compter les calories ou d'utiliser des produits spéciaux. Alors pourquoi est-ce encore controverser?\nRégime Dukan 2018 : Menu et Recette dukan\nIntroduction sur le régime sans glucides 2018\nPourquoi les régimes pauvres en glucides fonctionnent-ils ?\nComment perdre du poids avec un régime faible en glucides ?\nEst-ce que le régime sans glucides est efficace pour perdre du poids?\nEst-ce que le régime faible en glucides est un régime facile à entreprendre?\nRegime sans glucides danger ? Est-ce que le regime sans glucides constitue un danger pour la santé?\nLes 7 erreurs courantes à éviter qui peuvent ruiner votre régime sans glucides.\nComment réduire votre consommation de glucides d'une manière saine ? - Conseils à suivre\nListe des aliments pauvres en glucides pour perdre du poids\nProduits laitiers faible en glucides\nGraisses, huiles et extras\nLes aliments riches en glucides à éviter\nAliments riches en protéines pour votre régime faible en glucides\nRégime sans glucides menu - Petit déjeuner, Déjeuner , Casse-croute, Dîner sans glucide\nExemple de repas 01 : Plan de repas à haute teneur en protéines et faible en sucre\nExemple de repas 02 : Un plan de repas sain à faible teneur en glucides de 1 200 calories.\nLES AVANTAGES ET LES INCONVÉNIENTS DE RÉGIME SANS GLUCIDEs\nComment ça marche? Lorsque vous évitez le sucre et les amidons, votre taux de sucre dans le sang se stabilise et les niveaux d'insuline, une hormone qui stocke les graisses, diminuent.\nCela augmente la combustion des graisses et vous fait vous sentir plus rassasié, ce qui réduit la prise de nourriture et provoque une perte de poids.\nDes études prouvent qu'un régime sans glucides facilite la perte de poids et le contrôle de la glycémie, entre autres avantages.\nUn régime pauvre en glucides signifie que vous mangez moins de glucides et une plus grande proportion de matières grasses.\nPendant des décennies, on nous a dit que les graisses nuisaient à notre santé.\nLes études montrent maintenant qu'il n'y a aucune raison de craindre les graisses naturelles.\nLa graisse est votre ami. Avec un régime faible en glucides, vous minimisez plutôt votre consommation de sucre et d'amidons. Vous pouvez manger d'autres aliments délicieux jusqu'à ce que vous soyez satisfait.\nLes régimes sans glucides fonctionnent. C'est à peu près un fait scientifique à ce stade.\nDans de nombreux cas, un régime pauvre en glucides entraîne une perte de poids de 2 à 3 fois plus élevée que le régime standard à faible teneur en matières grasses que l'on nous propose encore de suivre.\nLes régimes à faible teneur en glucides semblent également avoir un profil de sécurité exceptionnel. Aucun effet secondaire grave n'a été signalé. En fait, les études montrent que ces régimes entraînent des améliorations importantes dans de nombreux facteurs de risque importants.\nLes triglycérides descendent, la tension artérielle et la glycémie ont également tendance à diminuer de façon significative.\nLes hydrates de carbone devraient représenter 45 à 65 % de l'apport calorique quotidien total d'une personne. Toute quantité inférieure à celle-ci pourrait être considérée comme faible en glucides.\nPour quelqu'un qui consomme 2 000 calories par jour, cela représente environ 225 à 325 grammes de glucides par jour.\nLa plupart des régimes sans glucides limitent l'apport en glucides entre 50 et 150 grammes par jour, selon l'alimentation, de sorte qu'il y a une certaine variation.\nSi vous souhaitez suivre un régime sans glucides de manière à optimiser la santé globale, il faut réduire les glucides raffinés riches en amidon (comme les pommes de terre et les pâtes) et privilégier les protéines, les gras sains et la plupart des légumes et certains fruits.\nLorsque nous mangeons des glucides, ils traversent le système digestif pour se briser en molécules uniques de glucose.\nCe glucose est libéré dans le sang de l'intestin grêle, où il signale au pancréas de libérer l’insuline. L’insuline a deux rôles principaux\nAider à transporter le glucose de la circulation sanguine dans les cellules pour l'énergie ou le stockage.\nfavoriser le stockage de graisse.\nS'il y a une grande quantité de sucre dans le sang, il y aura une grande quantité d'insuline. Et si les niveaux d'insuline sont constamment élevés parce que vous suivez un régime riche en glucides raffinés, votre corps peut stocker plus de graisse que vous pouvez brûler par l'exercice et l'activité quotidienne.\nLes régimes sans glucides peuvent aider à perdre du poids parce qu'ils stimulent une libération d'insuline beaucoup plus faible.\nUn examen des régimes pauvres en glucides publiés dans un journal médical britannique a révélé que la durée du régime et la restriction des calories étaient les facteurs ultimes responsables de la perte de poids, et non de la restriction des glucides. Alors que la revue a noté que ceux qui suivaient un régime faible en glucides perdaient plus de poids en six mois que ceux qui suivaient un régime pauvre en graisses et en calories, les chercheurs ont noté qu'il n'y avait aucune différence de poids entre les groupes après 12 mois.\nMais un plan de régime pauvre en glucides n'est pas aussi simple que le nom pourrait vous faire croire.\nCertains régimes sans glucides limitent les gras transgéniques et le sucre en plus des glucides, tandis qu'un régime cétogène réduit drastiquement les glucides et les remplace par des gras.\nCependant, la plupart des régimes sans glucides se concentrent sur la limitation des céréales raffinées et des amidons (comme le pain blanc, les pâtes et les pommes de terre) en faveur des protéines maigres, des grains entiers, des légumes non féculents et des fruits à faible indice glycémique.\nMais avec autant d'informations différentes, il peut être facile de mal interpréter un régime faible en glucides ou de mettre en œuvre ses principes d'une manière extrême ou insoutenable.\nL'intention derrière le régime alimentaire - pour réduire la quantité de glucides malsains que vous consommez sur une base régulière - n'est pas intrinsèquement une mauvaise idée, mais vous devez être intelligent sur la façon dont vous l'exécutez pour éviter des risques les dangers de carences pour votre corps.\nIgnorer la valeur nutritive des glucides.\nManger trop de graisse malsaine.\nMauvaise compréhension des portions.\nNe pas tenir compte du niveau d'activité lors de ce régime.\nManger trop de glucides.\nManger trop d'aliments transformés à faible teneur en glucides.\nVa lentement : Adopter de nouvelles habitudes alimentaires prend du temps et de la patience, c'est pourquoi il est important d'aller lentement et d'être réaliste quant à vos attentes en matière de perte de poids.Le processus de perdre du poids et gagner du muscle, cependant, pourrait être plus progressif. Si c'est le cas, rappelez-vous que la course est lente et régulière.\nRéduire d'abord les glucides moins sains : Si vous cherchez à réduire l'apport en glucides, il est recommandé de réduire les types de glucides qui ne sont pas bénéfiques - [comme] les aliments transformés qui contiennent des sucres ajoutés et raffinés [grains].Au lieu de cela, viser à en profiter avec parcimonie et avec des modifications intelligentes. Par exemple, vous pouvez vous faire plaisir avec des aliments entiers et des ingrédients naturels.\nMangez des glucides avec plus de valeur nutritive : Si vous choisissez de manger moins de glucides, il est important de faire en sorte que les glucides que vous consommez soient aussi nutritifs que possible. Essayez de manger des glucides à faible teneur en glycémie et en fibres chaque fois que vous le pouvez.\nQuand il s'agit de la perte de poids, un régime pauvre en glucides peut vous aider à perdre plus vite et à le maintenir mieux qu'un régime faible en gras.\nSi vous suivez un régime sans glucides pour perdre du poids, vous devez savoir ce que vous êtes autorisé à manger pour voir si c'est un bon choix pour vous. Consultez une diététiste si vous n'êtes pas sûr de la façon d’appréhender votre liste d'aliments en repas.\nEn plus de la viande, les légumes sont une partie importante de votre alimentation faible en glucides. Bien qu'ils ne contiennent pas de glucides comme la viande, les légumes non féculents sont faibles en glucides nets plus riches en nutriments dont votre corps a besoin pour être en bonne santé. Les légumes avec moins de 1 gramme de glucides nets par 1/2 tasse comprennent les radis, le céleri, les endives, les escaroles, les épinards et la laitue. Si vous suivez un régime très faible en glucides - moins de 50 grammes par jour - ces légumes peuvent vous aider à vous combler sans dépasser votre limite de glucides. Le brocoli, le chou-fleur, l'asperge, le chou, les concombres, les poivrons, les tomates crues, l'aubergine, la courge spaghetti et les choux de Bruxelles conviennent également, avec 5 ou moins de glucides par portion de 1/2 tasse.\nLe lait et le yogourt ne sont pas sans glucides, mais vous pouvez ajouter du fromage à votre liste d'aliments.\nLa plupart des fromages contiennent une petite quantité de glucides, vous devrez donc lire l'étiquette des aliments pour rester sur la bonne voie. Les fromages avec moins de 1 gramme de glucides comprennent le cheddar, la chèvre, la mozzarella, le gouda et le parmesan. Fromage à la crème et le fromage bleu ont également moins de 1 gramme, mais la taille de la portion est de 2 cuillères à soupe. Les suisses et les feta ont chacun 1 gramme de gramme par once et le fromage à la crème - bien que plus un condiment - a moins de 1 gramme par portion de 2 cuillères à soupe.\nLa plupart des calories contenues dans les fruits proviennent des glucides, mais cela ne signifie pas que vous devriez les éviter pendant votre régime faible en glucides, surtout si vous n'êtes pas trop limité en glucides. Comme les légumes à faible teneur en glucides, les fruits à faible teneur en glucides sont riches en nutriments, ce qui en fait une partie saine de votre régime de perte de poids. La moitié d'un avocat, 1/2 tasse de citrouille ou cinq olives ont chacun moins de 5 grammes de glucides. Pour moins de 7 grammes de glucides, ajoutez 1/2 tasse de framboises fraîches ou de fraises tranchées à votre liste. Vous pourriez également être en mesure d'intégrer une petite orange ou pêche dans votre plan, ce qui ne vous coûtera que 11 ou 12 grammes de glucides. Une demi-tasse de bleuets frais a également 12 grammes de glucides.\nLe beurre, l'huile d'olive, l'huile de noix et d'autres huiles végétales sont tous sans glucides et font de bonnes graisses à ajouter à votre liste d'aliments à faible teneur en glucides pour la perte de poids. Les noix de pécan et noix de macadamia, avec 4 grammes de glucides par once, font un choix particulièrement bon, tandis que les amandes ont 6 grammes de glucides dans une once.\nUtilisez des herbes et des épices pour ajouter de la saveur à votre nourriture sans augmenter les glucides. Les bons choix incluent le basilic, l'origan, le poivre, l'ail, la coriandre, l'aneth, la sauge et le romarin. Aussi bien sont le vinaigre balsamique, qui a 3 grammes de glucides par cuillère à soupe.\nLes glucides sont présents dans presque tous les organismes vivants et jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du système immunitaire, la fertilisation, la coagulation sanguine et le développement humain.\nVoici une liste des aliments les plus riches en glucides, pour en savoir plus sur la liste étendue des aliments riches en glucides à éviter.\nSucres, sirops et édulcorants (Sucre granulé) : Autres sucres, sirops et édulcorants riches en glucides (grammes par cuillerée à thé): fructose (4 g), aspartame (3,6 g), miel (3,3 g), sucre en poudre (3 g), sucre brun (2,9 g) et sirop d'érable (2,7 g) g).\nCollations (croustilles sans gras) : Collations riches en glucides (Grammes par once): Maïs soufflé au caramel sans gras (25,2 g), Bretzels (22,8 g), Gâteaux de riz (riz blanc) (22,7 g), Carrés de riz (22,5), Barres granula (avec sucre ajouté) (22,2 g), barres de déjeuner (20,4), bouchées au fromage faibles en gras (20,3) et croustilles de tortilla aromatisées (17,7 g).\nFarines raffinées (farine blanche, tout usage) : Autres farines riches en glucides (grammes par tasse): farine de pommes de terre (133g), farine de riz blanc (126.6g), farine de sorgho raffinée (123.7g), farine blanche (99.4), farine blanche autoélévatrice (92.8g) et la farine de seigle léger (78,2 g).\nBiscuits et gâteaux : Autres biscuits et gâteaux riches en glucides (grammes par once): biscuits au pain (21,8 g), biscuits au gingembre (21,5 g), biscuits au chocolat sans sucre et craquelins pour animaux (21 g), biscuits au beurre (20,8 g), sandwich à la crème à la vanille (20,7 g) et gaufrettes à la vanille à faible teneur en gras (20,6 g). (Grammes par pièce ou tranche): Gâteau au café (29,6 g), Gâteau aux fruits (26,5 g), Casse-croûte à faible teneur en gras (19,6 g).\nConfitures et conserves : Autres confitures et conserves riches en glucides (grammes par cuillère à soupe): marmelade (13,3 g), confiture d'abricot (12,9 g) et confiture diététique (7,5 g).\npain, pain grillé, bagels, pizza (bagel de cannelle-raisin, grillé) : pains riches en glucides (Grammes par tranche / pièce): pain français (72,1 g), pizza à vaisselle profonde (39,5 g), pain pita (33,4 g), Pizza à croûte mince (27 g), muffin anglais (26,2 g), pain aux raisins (16,5 g), tortilla à la farine (15,4 g) et pain blanc (14,3 g).\nPommes de terre : Autres pommes de terre riches en glucides (grammes par portion): purée de pommes de terre (35,3 g), purée de pommes de terre instantanée (33,9), patate douce confite (33,7 g), 10 frites (21,2 g), 1 crêpe de pommes de terre moyenne (10,3 g).\nBoissons sucrées (Cola) : Autres boissons et jus de fruits riches en glucides (grammes par tasse, 8-12oz): Milkshake aux fraises (53,3 g), nectar de goyave (40,8 g), boisson aux fruits (38,2 g), Raisin Jus (37,4 g), jus de fruit de la passion (35,7 g), boisson de déjeuner orange (33,4 g), smoothie vert de qualité (32,8 g), jus de grenade (32,7 g) et jus d'ananas (32,2 g).\nsont pratiquement sans glucides et constituent une partie importante de la liste des aliments à faible teneur en glucides. Les exceptions incluent ceux avec des édulcorants ajoutés tels que la dinde glacée au miel ou des charges trouvées dans certaines saucisses et viandes froides. Pour éviter les glucides cachés, inclure principalement des protéines animales fraîches comme le poulet, la dinde, le poisson, les crustacés et le bœuf.\nLe tofu est une protéine végétarienne à faible teneur en glucides que vous pouvez inclure dans votre régime amaigrissant. Une portion de 1/2-tasse de tofu ferme contient 3 grammes de glucides.\nBien que de nombreuses études indiquent que les régimes pauvres en glucides favorisent une perte de poids rapide, souvent cette réduction de poids est à court terme.\nDes recherches récentes soutiennent l'idée que la nutrition de haute qualité ne consiste pas seulement à contrôler les calories provenant des glucides. Au lieu de cela, les personnes à la diète devraient prêter attention au nombre de calories ingérées de toutes les sources de nourriture, y compris les hydrates de carbone, les protéines et les graisses, et trouver un équilibre sain.\nDans une étude récente, on a observé des personnes à la diète pour comparer les différentes pertes de poids qui résultaient d'un régime faible en gras et d'un régime faible en glucides. Les chercheurs ont constaté qu'après 6 mois de régime hypocalorique suivant, les changements de poids étaient similaires pour les deux groupes.\nLes directives diététiques recommandent que les calories quotidiennes totales d'un adulte proviennent de ce qui suit:\n45-65 % de glucides.\n10-30 % de protéines.\n20-35% de graisse.\nCertains nutritionnistes recommandent un ratio de 40 pour cent de glucides, 30 pour cent de protéines et 30 pour cent de graisse comme une bonne cible pour la perte de poids saine.\nUn régime de 1500 calories avec 40 pour cent de glucides se traduit par 600 calories par jour à partir de glucides. En utilisant un ratio de 4 calories par gramme (g) de glucides, une personne sur ce régime aurait besoin de manger 150 g de glucides par jour.\nCe régime de 1500 calories comprendrait également 450 calories ou 112 g de protéines, et 450 calories ou 50 g de matières grasses par jour.\nGlucides : 600 calories : 150 g.\nProtéines : 450 calories : 112 g.\nGraisses : 450 calories : 50 g.\nLes gens devraient également être conscients que tout le monde a des besoins légèrement différents lorsqu'il s'agit de nutriments tels que les hydrates de carbone.\nLes besoins spécifiques des personnes varient en fonction de leur taille, de leur poids et de leur niveau d'activité. Un régime qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner nécessairement pour une autre.\nEn tant que tel, il est important pour les gens de discuter de tout régime de perte de poids ou des restrictions caloriques avec un médecin avant de commencer.\nLa recherche montre qu'une combinaison d'un régime pauvre en glucides et d'un régime hypocalorique peut être un régime rapide et efficace de perdre du poids rapidement.\nEt tandis que certains régimes faibles en glucides, comme les régimes Atkins et cétogène, ont des limites super-faibles pour les glucides (aussi bas que 20 grammes pour la journée), vous n'avez pas besoin d'aller aussi bas pour la perte de poids.\nDans ce plan de repas d'un jour, nous conservons les glucides à un niveau modéré de 100 grammes pour la journée. C'est encore faible en glucides, mais pas si bas que vous manquez des nutriments importants qui proviennent d'aliments contenant des glucides (comme les fibres et le magnésium). Les calories sont fixées à 1.200, un niveau où la plupart des gens perdront une bonne santé 1-2 livres par semaine.\nPetit déjeuner faible en glucide : 3 œufs, comme une omelette de légumes.\n1 ou 2 portions de légumes mélangés (utilisez les restes de la nuit précédente) pour accompagner les œufs comme vous le souhaitez, comme des légumes méditerranéens dans une bousculade ou une omelette, ou avec des œufs frits ou pochés sur le dessus.\nGrande salade avec 6 onces de protéines, comme une salade verte avec du poulet et des fraises (ajouter 2 onces de poulet supplémentaire) garni d'une vinaigrette à la fraise\n1/2 tasse de fromage cottage ordinaire (vous pouvez remplacer la ricotta pour un gramme de glucides de plus) ou une poignée de noix ou d'olives.\n1 quartier moyen de cantaloup\n6 onces de saumon grillé, grillé ou cuit\n2 tasses de légumes non féculents et à faible teneur en glucides, comme les épinards, les asperges, le brocoli ou le chou-fleur\nSi vous avez décidé d'essayer un régime à faible teneur en glucides, vous voudrez savoir ce qu'est un plan de repas typique pour la journée.\nUne bonne alimentation vous donne envie de manger, de penser de façon créative à ce qui vous attend et de profiter de ce que vous mangez.\nPetit déjeuner sans glucide : Œufs brouillés au saumon fumé\nLe saumon fumé savoureux dans cette recette d'œufs brouillés sains ajoute des protéines et des acides gras oméga-3 sains.\n274 calories, 20 g de glucides\nDéjeuner: Salade de nouilles aux courgettes et au poulet\nChargez des légumes, mais pas des calories, avec cette salade. Recherchez des nouilles de courgettes avec d'autres légumes préparés dans la section des fruits et légumes.\n329 calories, 16 g de glucides\nDîner: Steak de flanc farci au sésame et aux épinards\nCette recette de steak santé est un dîner impressionnant - et assez rapide pour un soir de semaine. Complétez le repas avec une patate douce cuite et des haricots verts sautés avec de l'ail.\n403 calories, 37 g de glucides\nDessert : Yogourt avec de la banane sundae\nSavourez cette gâterie sucrée hypocalorique qui satisfera votre envie de banane sundae (sans crème glacée) et qui est prête en moins de 5 minutes.\n108 calories, 21 g de glucides\nPlusieurs experts en nutrition recommandent un régime faible en glucides. Un certain nombre d'avantages de ce type de régime ont maintenant été démontrés. Cependant, aller extrêmement faible en glucides n'est pas sans risque. Après un régime alimentaire très faible en glucides pendant une longue période peut affecter votre santé. Il existe un certain nombre de mythes et de désinformation entourant le régime faible en glucides - à la fois sur ses aspects positifs et négatifs. Donc, avant de décider d'investir le temps et les dépenses dans un tel régime, il est nécessaire de connaître les risques et les avantages de ce type de régime.\nil pourrait faire augmenter la quantité de cholestérol dans le sang.\nL'accumulation de cétones peut être dangereuse et même conduire à des urgences médicales.\nManger trop de protéines crée une pression sur les reins et peut avoir un impact à long terme sur la santé.\nUne quantité élevée de protéines, associée à une faible teneur en glucides, conduit à une possibilité plus élevée de calculs rénaux.\nLa constipation est l'un des effets secondaires les plus courants du régime faible en glucides\nUn régime sans glucides aide à la perte de poids.\nIl aide à combattre le cancer.\nIl réduit le risque de syndrome métabolique comme le diabète.\nIl aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang.\nIl aide à stimuler le métabolisme.Il améliore la sensibilité à l'insuline.\nUn régime faible en glucides réduit le risque d'hypertension.\nBien sûr, le taux de perte de poids varie beaucoup à la fois par les différences individuelles et comment vous êtes en surpoids-plus le poids de départ est élevé, plus vite vous aurez tendance à perdre.\nSi vous avez une quantité importante de poids à perdre, à la fin du premier mois votre taux de perte de poids devrait se stabiliser (en tenant compte des variations pour les femmes qui ont leurs règles). Si vous respectez votre plan, vous devriez continuer à perdre plus ou moins à ce rythme pendant quelques mois. Soyez juste sûr que vous ne permettez pas à plus de glucides de se faufiler dans votre alimentation.\nEn fin de compte, si vous pouvez bien gérer votre poids avec un régime faible en glucides et ne semblent pas manquer d'aliments riches en glucides (par exemple, pain, riz et pâtes), ce régime peut être une option judicieuse pour vous. Mais assurez-vous de suivre le régime sous la direction de votre médecin pour s'assurer qu'il est sécuritaire pour vous.\nEn plus du contrôle du poids, votre façon de manger à faible teneur en glucides peut aussi avoir d'autres avantages pour la santé, comme la réduction du risque de diabète de type 2 et de maladies cardiaques.\nBeaucoup de gens qui commencent des régimes sans glucides les prennent à des mesures extrêmes, et peuvent augmenter leur consommation, consommant de grandes quantités de graisses malsaines, ou ne pas incorporer assez de sources de glucides riches en nutriments dans leurs repas.\nCela ne veut pas dire que les régimes pauvres en glucides sont mauvais, mais ils peuvent être une stratégie efficace de perte de poids, mais vous devez réfléchir à l'approche que vous adoptez.\nEn général, concentrez-vous sur les glucides transformés et raffinés, et mangez plus de glucides de haute qualité à base de grains entiers, de fruits et de légumes. Vous serez en mesure de perdre du poids et d'obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin.


L'important, c'est d'être ensemble. Tout simplement.\nPar Nicolas Gary,Le mardi 26 juin 2012 à 14:22:08 - 7 commentaires\nLe contexte est particulièrement sensible : d'un côté, le CPE qui ne parvient pas à s'entendre avec le SNE autour du contrat d'édition numérique, de l'autre, la loi sur la numérisation des oeuvres indisponibles dont ont attend les décrets d'application pour début septembre. Sans oublier la rue de Valois, qui face au collectif d'auteurs, Le droit du Serf, n'était parvenu qu'à balbutier quelques explications guère convaincantes... Et au milieu, ne coule pas une rivière, mais le devenir des oeuvres numériques des auteurs, celles d'hier, d'aujourd'hui et de demain. A lire\nLe projet ? Oui, cette plateforme Indisponibles.fr, qui s'inscrit dans une plus large perspective. On se souviendra que fin mai 2011, Yal Ayerdhal piquait une colère, et annonçait, durant les Imaginales, la création d'une coopérative réunissant 1500 ebooks, avec un traitement équitable. Le catalogue comprendra en premier lieu un fonds de romans et de bandes dessinées épuisés, issus d'anciennes collections telles que Le Club du livre d'anticipation ou Galaxie Bis. Ayerdhal ouvrira la maison d'édition avec « 25 titres au minimum, mais cela devrait tourner entre 50 et 100. » En un an, le catalogue devrait comporter 1 500 livres, en langue française ou anglaise, afin d'« occuper le terrain avant que les gros monstres aient convaincu tous leurs auteurs de signer des contrats d'esclaves ». (voir notre actualitté)\n« Nous allons travailler sur deux types de rééditions. D'abord celles de livres dont les fichiers numériques existent, pour qu'ils puissent passer dans l'outil de conversion. Mais nous allons également travailler sur des textes dont on ne trouverait que des versions papier. Concrètement, nous allons procéder à la numérisation des livres papier, avec les passages de la reconnaissance de caractère puis la relecture. Pour cela, nous monterons nos propres outils, en fabricant des scanners qui nous faciliteront la vie. Pour la relecture on mettra peut-être les auteurs à contribution, ou alors, on instaurera un Wiki public, ce sont des composantes qui sont encore sujettes à discussion ». A lire\nLe troisième point, le plus important, se raccroche directement à la loi sur la numérisation des oeuvres indisponibles du XXe siècle. Aujourd'hui, la base de données de livres indisponibles doit être proposée par la BnF, mais seule la SGDL assurera une surveillance et avertira ses membres de la présence de leurs ouvrages dans cette future liste destinée aux scanners. « Nous pourrions alors surveiller la base de données qui sera ainsi proposée par la BnF, pour prévenir les auteurs. On espère qu'ils prendront part activement à cela, et nous aideront à contrôler, pour prévenir. » Pour mémoire, les auteurs dont les livres sont numérisés disposent de six mois pour demander le retrait de leur ouvrage. À condition, évidemment, d'être alerté…\nMots clés : oeuvres indisponibles - livres numériques -\nPublié par Le Morse\nDans le fond, l'initiative est parfaite: mais attention à ne pas mettre la charrue avant les boeufs. Car l'idée est de préserver les droits des auteurs sur leur création, pourquoi pas... et même avec plaisir. En revanche, il faudra aussi songer aux droits des lecteurs... qui souhaitent pouvoir lire des fichiers acceptables. Quand je vois qu'il s'agit de mettre à dispo des fichiers textes ou pdf, à ce compte-là, autant passer par YouScribe: moche et fonctionnel. La disponibilité n'est pas le tout. En fait, elle n'est que le premier pas: il faut ensuite penser à la lisibilité, au graphisme, à la typo, à la maquette... toutes ces choses essentielles qui font qu'un ebook donne envie d'être lu. Sans cela, on aura droit à une sorte de sarcophage numérique, remplissant sa fonction de protectorat éditorial, mais exempt de toute vocation de partage: plus personne ne veut lire un livre mal mis en page, mal édité... ce que j'essaie de dire, tant bien que mal, c'est que quitte à laisser aux auteurs un salvateur et bénéfique espace de liberté, il ne faut pas se tirer une balle dans le pied dès le début. En proposant une offre meilleure que ce qui se trouve dans le paysage éditorial traditionnel, on peut faire quelque chose d'intéressant. Mais à cette seule et unique condition. Sans quoi cette plateforme deviendra une autre de ces îles grotesques peuplées seulement d'auteurs... qui lisent d'autres auteurs.\nÉcrit le 26/06/2012 à 14:49\nPublié par Kriss V\nC'est quoi cette "lettre ouverte à F. Hollande"? Le texte ci-dessus est très imprécis sur ce sujet.\nÉcrit le 26/06/2012 à 15:32\nPublié par Reisman\nToujours un peu de Jouve en toile de fond et un petit business à creer sur le dos des auteurs.\nLes pauvres, où qu'ils soient, oú qu'ils aillent, on cherche toujours à se faire un peu d'argent sur leur dos. Parfois les motivations de certains donnent plus l'impression de vouloir prendre une part du gateau des éditeurs plutôt que de réellement rouler pour les auteurs.\nIl faudrait être idiot pour encore croire à un chevalier blanc...\nÉcrit le 27/06/2012 à 05:58\nOutre la qualité des fichiers (epub c'est bien pour la lecture multisuppiorts) , quid des libraires défenseurs de la diversité ? Et des bibliothèques avec leurs 11 millions de lecteurs ? Faites-leur digne !\nÉcrit le 27/06/2012 à 06:48\nen réponse à Le Morse\nComplètement d'accord avec Le Morse. Je suis pour ce genre d'initiative, mais pas avec la volonté affichée de faire de la merde. La prise de conscience commence à peine, on arrive enfin à avoir des fichiers propres, et le lecteur numérique va se retrouver submerger d'un tas de daube ?\nÉcrit le 27/06/2012 à 07:20\nPublié par nookeff\nLes fichiers textes et PDF étaient une idée proposition de Thierry Crouzet, pour les auteurs qui voulaient y aller seuls.\nCette coopérative d'auteurs va utiliser une fabrique d'ePub industrialisée au maximum. Tout comme le fait la revue Angle-Mort (dont je m'occupe), et les ePubs de la revue ont été décortiqués par notre ami LEC, avec mention. Là, même process, même résultat.\nC'est d'ailleurs ce point sur lequel j'ai commencé : installer une base technique efficace, puissante et permettant un gain de temps (actions manuelles minimales), et une génération / diffusion rapide.\nLe "template" des ePub sera validé avant la production, par plusieurs "pro" du sujet. Et testés sur un large panel de support du marché (iPad, tablette Android, iPhone, Smartphone Android, PC, liseuses Kobo, Bookeen, Sony). Mon expérience de testeur informatique va aussi servir.\nCette fabrique sera surement même ensuite proposée sous licence CC, en Open, etc.\nDonc, n'ayez crainte, les fichiers générés seront propres comme il faut.\nMaintenant quand à la remarque sur Jouve par Reisman, relisez l'article. C'est une coopérative d'auteurs indépendante de toute société du milieu de l'édition. Et n'est-ce pas ça qui fait grincer des dents ?\nÉcrit le 27/06/2012 à 09:52\n@Le Morse et @JBB\nJe ne sais pas. Si déjà mettre un PDF même de mauvaise qualité en place permet d'éviter de se faire spolier ses droits numérique par un éditeur peu scrupuleux, pourquoi pas. Ce serait en quelque sorte un "opt-out préventif" par rapport aux dispositifs Google/SNE et OeuvresIndisponibles. Après, il est clair que ce cas là ne représenterait pas une utilisation optimale des droits si "chèrement défendus", mais seulement une solution temporaire, réservant ces droits pour une exploitation de qualité future.\nDe même, je pense qu'il serait intelligent de proposer aux auteurs ne souhaitant pas du tout de voir leurs oeuvres exploitées numériquement de s'inscrire dans cette liste de opt-out.\nSi cette liste est comparée régulièrement avec celle des oeuvres indisponibles à venir (dans le premier délai de 6 mois), ça assurerait au minimum une information de l'auteur au cas où une oeuvre se trouverait par accident intégrée à celle-ci...\nÉcrit le 27/06/2012 à 10:15


Centrafrique – La MINUSCA est là, aux Centrafricains le vrai travail | LA VOIX DE CENTRAFRIQUE\n← Le Centrafrique à l’heure du patriotisme citoyen\nL’expérience de Babacar Gaye au service de la paix en Centrafrique →\nCentrafrique – La MINUSCA est là, aux Centrafricains le vrai travail\nPublié le 15 septembre 2014 par La Voix de Centrafrique sous POLITIQUE/SOCIETE\nVAB de la MINUSCA en patrouille dans Bangui\nLa MINUSCA (Mission Intégrée Multidimensionnelle de Stabilisation des Nations Unies en Centrafrique) a pris ses fonctions ce jour en Centrafrique.\nLa force onusienne déployée en RCA a pour tâche la protection des populations, le soutien à la transition politique, et le désarmement des ex-combattants, aidé à la distribution de l’aide humanitaire et à la protection des droits de l’Homme. Emmanuel Dupuy, président de l’Institut Prospective et Sécurité en Europe (IPSE), spécialiste de géopolitique et des questions de défense, ajoute que « La Minusca devra autant …. faire respecter les droits de l’homme et arrêter les responsables d’exactions « . Il ajoute que » les Casques bleus devront aussi permettre aux convois logistiques de circuler librement à travers tout le territoire centrafricain, et auront la très lourde tâche de favoriser la reconstruction des forces de sécurité, tout en supervisant l’embargo sur les armes que l’ONU a imposé à la République Centrafricaine « .\nSur les 12000 personnels qui constitueront cette mission, 7600 éléments sont déjà présents, notamment les bérets verts de la MISCA.\nLa MINUSCA sera-telle à la hauteur ? Ou une répétition de l’histoire ?\nL’histoire politique de la République Centrafricaine est événementielle. Des mutineries d’une partie de l’Armée, les coups d’Etat et rébellions armées, des missions de paix se sont succédées : la MISAB, la MINUSCA, la Cen-Sad, la FOMUC, la MICOPAX, la MISCA et la MINUSCA, des sigles que les centrafricains gardent en mémoire, sinon leurs résultats restent mitigés, estiment des observateurs. Le Magazine continental jeuneafrique.com a même nominé la Centrafrique, championne du monde des missions de l’ONU.\nDans son récent rapport sur la RCA, International Crisis Group (ICG) a noté que l’effort de la communauté internationale s’est toujours limité à une présence militaire, une forte assistance humanitaire et une aide budgétaire pour assurer la survie de l’administration. « Les précédentes interventions ont toutes échoué car elles ont ignoré ce problème structurel de la prédation comme mécanisme de pouvoir, sous sa forme étatique (banditisme d’Etat à travers la corruption, les pillages et la mise en coupe réglée du Trésor public notamment) comme contre-étatique (les groupes armés) », précise l’ONG.\nDans la population, l’avis reste partagé, beaucoup se disent Saint Thomas. Un étudiant en Droit souligne que « la mission de la MINUSCA est meilleure que celle des autres, la Résolution 2149 a été votée sous le chapitre 7 de la charte des Nations unies « .\nLes centrafricains devront être concrets avec eux-mêmes.\nDépêchées en RCA, les forces onusiennes ont pour mission de concourir à la stabilité du pays, mais insuffisantes pour sa reconstruction. »Les casques bleus ne pourront se substituer totalement aux centrafricains », jugent des experts. Le vrai travail revient donc aux centrafricains qui devront désarmer leur cœur, se réconcilier et combattre les maux qui gangrènent leur société, afin que le pays de Zo Kwé Zo retrouve sa quiétude d’antan.\nCette entrée a été taguée Anti-balaka, Cathérine Samba-Panza, Centrafrique, MINUSCA, Misca, Nations Unies, ONU, RCA, Sangaris, Séléka. Ajouter le permalien à vos favoris.\nUne réflexion sur “Centrafrique – La MINUSCA est là, aux Centrafricains le vrai travail”\n19 septembre 2014 à 8 h 57 min\nLa République Centrafricaine n’est pas à la première mission des forces étrangères sur son territoire. Aujourd’hui, les centrafricains et surtout la classe politique devraient se rendre compte de la gravité de la situation qui a sombré le pays dans le chaos. Un changement de cœur, de politique des politiques et d’une bonne gouvernance doivent s’imposer radicalement. Les centrafricains sont au premier rang de ce changement, plutôt que de croire à une solution miracle des Nations Unies. Nous exhortons les prédateurs du pouvoir de penser à la vie des centrafricains et à l’avenir du pays. Le pays est à terre, réconcilions nous et reconstruisons notre chère mère la République Centrafricaine. Le peuple centrafricain a beaucoup souffert. Nous devons cultiver la culture de la paix, car il n’y aura pas de développement sans la paix.


Voyage Norvège - Résolue\nBonjour, j'ai un forfait Prompto - 100Go v2 - sans engagement, pourrais-je téléphoner ou envoyer des sms gratuitement depuis la Norvège en France?\nVous disposez actuellement du forfait Prompto - 100Go au tarif de 24€99. Il comprend les appels et sms illimités vers la Norvège.\nVous disposez également de l’Option Internationale avec blocage Web vous permettant d’utiliser la connexion internet lors de vos déplacements à l’international. Cette option vous permet de vous connecter au réseau cellulaire jusqu'à 5 Go.\nLa connexion se bloque par la suite.\nJe vous invite également à suivre cette FAQ pour les usages depuis cette zone :\nSur place, vous pourrez vous connecter à des réseaux WIFI, ils ne sont pas facturés sur votre offre mobile.\nPour information, votre offre ne contient pas les SMS de la France vers la Norvège.


Cercle généalogique et historique d'Aubière: Registre d’audience du Bailliage d’Aubière_08\nRegistre d’audience du Bailliage d’Aubière_08\nCet épais registre, issu des archives communales d’Aubière, rassemble les jugements rendus à Aubière par le bailly Thoury entre 1767 et 1780.\nGuillaume Dutemple, mauvais payeur ?\nC’est ce qui transparaît de cette audience du bailly Thoury, en ce mois d’août 1767. L’affaire dure, semble-t-il, depuis près de dix ans !\nGuillaume Dutemple est né en 1724 et il est l’époux de Gilberte Moins depuis 1743. Une rente, due à deux frères chapeliers à Clermont, serait impayée…\nSentence du 3 août 1767 - Registre d'Audience du Bailliage d'Aubière\nDu 3 aoust 1767\nFrançoise Mangot, veuve de Michel Lavigne, chapelier de Clermont, à présent femme de Jean Polliet, aussi chapelier de Clermont, qui l’autorise. Les deux époux, demandeurs, sont représentés par leur procureur, Me Jean Baptiste Barry.\nGermaine Laloix, femme à François Lavigne, maître chapelier à Clermont. Elle comparaît par Me Antoine Cellier son procureur.\nFrançois Lavigne, maître chapelier de Clermont, défaillant faute de comparaître, époux de la précédente.\nGuillaume Dutemple, laboureur habitant d’Aubière, défendeur, représenté par Guillaume Geneix, son procureur. \nDéfaut de paiement d’une rente annuelle de sept livres dix sols.\nDeux saisies arrêts ont eu lieu les 26 mai 1758 et 19 juin 1766. Confirmation de saisie, suivant exploit et requête du 22 juillet 1767.\n« Ledit Dutemple sera tenu de payer les arrérages de la rente de sept livres dix sols qu’il doit annuellement à François Lavigne, à compter puis le terme échu le jour de la saint Jean-Baptiste de 1758 jusques et y compris celui de la saint Jean-Baptiste dernière, jusqu’à concurrence de ce qui est dû aux demandeurs, tant en principal, intérests que frais et le surplus sur le principal ; à continuer à l’avenir le payement de ladite rente jusqu’à ce que les parties de Barry [les époux Françoise Mangot et Jean Polliet] seront entièrement payés de leur créance… »\nSigné : Thoury.\n© - Cercle généalogique et historique d’Aubière – Pierre Bourcheix\n - Guillaume Dutemple, fils d’Amable et de Gabrielle Chatanier, est né le 6 août 1724 à Aubière. Il est l’époux, depuis le 15 janvier 1743 à Aubière, de Gilberte Moins, fille de Guilhaume et d’Anne Montel.\nPublié par C.G.H.A. à vendredi, novembre 08, 2013\nLibellés : Bailliage, Chroniques judiciaires, Famille Dutemple, Histoire locale, Justice\nPierre Bourcheix, sergent royal\nJournal économique de Jean-Baptiste André - 88\nLa Gauloise fête Sainte-Cécile en 1924\nJournal économique de Jean-Baptiste André - 87\nUne grande collecte pour une Grande Guerre\nLes Gioux, ces boulangers…\nJournal économique de Jean-Baptiste André - 86\nAntoine Alexandre Gioux, mort pour la France\nDroit écrit - Droit coutumier\nJournal économique de Jean-Baptiste André - 85


Lépidopères de Guyane\nSujet: Lépidopères de Guyane Mar 14 Oct 2014 - 6:03\nPour ceux qui voudraient se spécialiser dans les lépidoptères guyanais, voici ce que propose d'Association des Lépidoptéristes de France :\nEd. : Association des Lépidoptéristes de France\nPrix : 22 euros par tome (20 euros pour les membres) et 30 euros pour le premier tome (actuellement en réédition).\n« Les tomes 1 et 2 parus fin 2007 constituent la deuxième édition de l'ouvrage Lépidoptères de Guyane (2003) ; les articles ont été pour la plupart mis à jour et sont réorganisés pour en accentuer le caractère thématique. La qualité d'impression et surtout la reliure (cousue) ont été également améliorés.\nLe tome 1 traite d'abord des aspects généraux et pratiques, puis des Hétérocères ; il reprend aussi la bibliographie générale.\nLe tome 2 concerne les Rhopalocères, y compris leur liste mise à jour. Les modifications par rapport à l'édition 2003 concernent d'abord les erreurs typographiques ou nomenclaturales qui nous ont été signalées par des spécialistes, mais aussi les planches et les listes systématiques. Certains articles sont peu modifiés mais d'autres ont été largement réécrits (Heliconiinae, Sphingidae...).\nCes deux tomes sont le début d'une série de fascicules numérotés thématiques, qui seront publiés au fur et à mesure de leur finalisation. » (informations)\nTome 2b : Rhopalocères 1\nTome 3 : Rhopalocères 2\n« Le tome 3 (Rhopalocères 2) des Lépidoptères de Guyane est dédié à plusieurs groupes de Rhopalocères (surtout des Nymphalidae et des Riodinidae), qui sont étudiés de manière systématique, très complète. L'article de Christian BRÉVIGNON sur les Satyrinae traite ce groupe de manière exhaustive (73 spp.) comme les deux articles sur une partie des Riodinidae : les Symmachia (Jean-Yves GALLARD) (24 spp.) et le complexe d'Euselasia euoras (Christian BRÉVIGNON) (7 spp.). Xavier CHOIMET traite de trois genres de Nymphalidae : Charaxinae : les Prepona (10 spp.), les Memphis (femelles) (9 spp.) et les Agrias (3 spp.). Yves LEVER détaille en les nommant la totalité des morphes (ou formes) connus en Guyane d'Heliconius melpomene, un des Heliconiinae sud-américains les plus répandus mais aussi les plus variables. Tous ces morphes, dont certains font l'objet d'une nomination nouvelle, sont illustrés et classés de manière très didactique en fonction des variations de l'ornementation des différentes zones alaires.» (informations)\nTome 4 : Heliconiinae - Riodinidae\n« Le tome 4 (Heliconiinae, Riodinidae) des Lépidoptères de Guyane marque une continuité, mais aussi une évolution dans la conception de cette série. Le succès de notre premier ouvrage (2003) nous a amenés à le rééditer en deux tomes en 2007, avec des corrections et des ajouts divers et l’actualisation de la liste des espèces, en essayant de donner à chaque tome un caractère plus thématique. Le troisième tome (2008), entièrement consacré aux Rhopalocères, poursuivait le même objectif.\nD’autres tomes seront publiés dans les prochains mois, le 5, prévu pour la fin 2011, sera consacré aux Lycaenidae et le 6 concernera les Hétérocères (Saturniidae, Noctuidae, Castniidae). Cette série permettra de couvrir progressivement des aspects de plus en plus complets de l’étude de la faune des lépidoptères de Guyane. (informations)\nTome 5 : Lycaenidae\nTome 6 : Castniidae - Erebidae (Letis) - Saturniidae (Eacles)\nTome 7 : Nymphalidae


Sous-marins Barracuda : « Des retards regrettables, mais compréhensibles » - Supersonique\nOù en est le programme Barracuda ? La DGA et Naval Group ont ouvert les portes de l’usine de Cherbourg à quelques médias, dont Challenges, il y a quelques jours. Tous les détails sont à retrouver ici. Le Suffren, premier sous-marin de la famille de SNA, devrait bien être mis à l’eau en 2019, et livré à l’été 2020 à la Marine nationale. L’occasion de faire le point sur le programme avec Jean-Charles Larsonneur, député du Finistère et rapporteur des crédits d’équipements à la commission de la défense de l’Assemblée nationale.\nChallenges : Avec le Barracuda, un grand pas technologique et opérationnel est-il franchi par rapport aux Rubis ?\nJean-Charles Larsonneur : Assurément. Le SNA Barracuda représente un système particulièrement évolué. A titre indicatif, un sous-marin de nouvelle génération, c’est environ 1.000.000 de pièces contre 100.000 pour un Boeing 777. C’est à la fois un sous-marin, une installation de lancement d’armes tactiques et de missiles de croisière et une centrale nucléaire. Ce sont nos premiers sous-marins d’attaque de l’après-guerre froide. Les progrès en termes de discrétion, d’endurance et de vélocité seront décisifs par rapport aux Rubis, et permettront d’assurer notre présence sur tous les théâtres d’opérations maritimes. En 2017, les SNA de la Marine nationale ont totalisé pas moins de 760 jours de mer. En bon brestois, je rappelle que cette capacité est indispensable : il sera bientôt impossible de déplacer un navire de surface sans être repéré du fait des drones, des satellites…\nComment situez-vous le Barracuda en termes technologiques dans le paysage mondial des SNA (Astute britannique, Virginia américain…) ?\nS’agissant de la Royal Navy que je connais mieux, elle a fait le choix d’une composante SNA plus nombreuse (7), plus grosse (6.500 tonnes) et une capacité d’emport en armes supérieures (38). Nous faisons le choix d’un bâtiment plus petit, avec un équipage limité à une soixantaine de marins, contre une centaine côté britannique. Les Barracuda seront longs de 100 mètres pour un déplacement de 5.300 tonnes en plongée, avec des sonars de dernière génération. Ils mettront en œuvre une vingtaine d’armes (missiles de croisière navals et missile anti-navire Exocet SM39), dont la nouvelle torpille lourde F21, dont on attend beaucoup. Ils pourront aussi embarquer une dizaine de commandos.\nLa livraison du Suffren sera effectuée en 2020, avec trois ans de retard. Ce retard est-il problématique ?\nLa DGA et Naval Group ont en effet fait face à un certain nombre de problèmes, liés au fait que nous avons perdu des compétences entre la génération du Terrible et celle du Barracuda. Comme vous le savez, la construction navale est une activité cyclique, il faut maintenir un minimum d’activité pour préserver les compétences. Les Britanniques ont rencontré ce problème avec le développement des Astute. Ils l’ont réglé en faisant appel aux Américains. Ces retards sont donc regrettables mais compréhensibles s’agissant d’une nouvelle génération de sous-marin. Maintenant, il faut regarder vers l’avenir. Une question se pose pour l’enchaînement des programmes de SNA et de SNLE 3G. Celui-ci devra être organisé soigneusement, afin d’éviter des pertes de compétences. Le PDG de Naval Group, Hervé Guillou, m’a assuré que le calendrier du sixième Barracuda serait respecté : Naval Group prévoit deux mois de retard seulement. Je suivrai ce dossier de près.


Le Prix Kuenyehia pour l'Art Contemporain s'ouvre pour la première fois aux candidatures en provenant d'Afrique de l'Ouest - ORIGINΛL – Arts & Culture\nLe Prix Kuenyehia pour l’Art Contemporain annonce sa cinquième édition. Pour la première fois, il accepte des candidatures d’artistes en provenance d’Afrique de l’Ouest.\nLa 5ème édition du Prix Kuenyehia pour l’Art Contemporain\n10 000 dollars pour les artistes les plus talentueux\nLe prix Kuenyehia pour l’art contemporain – identifie, récompense et aide à développer les artistes âgés de 25 à 40 ans les plus talentueux. Pour cette édition 2020, les lauréats et les finalistes bénéficieront d’un prix d’une valeur totale de 10 000 dollars. Cela comprend non seulement une somme d’argent mais également du matériel.\nBien que le but premier du Prix est de favoriser la stabilité économique des artistes, le prix donne accès à des formation. On citera des sessions de coaching personnel, branding et le développement de carrière.\nLes artistes peuvent postuler en ligne jusqu’au 15 octobre 2020, 23h59 GMT: https://bit.ly/prix_kuenyehia_2020.\nLes dix (10) pré-sélectionnés seront annoncés Lundi 16 novembre 2020 par un communiqué de presse. La liste sera également publiée sur le site internet du Prix et sur les réseaux sociaux. Les artistes sélectionnés seront ensuite contactés. Ils pourront envoyer leurs œuvres d’art au siège du Prix Kuenyehia à Accra, au Ghana.\nLe gagnant et les deux finalistes seront annoncés lors de la cérémonie de remise des prix prévue le vendredi 18 décembre 2020. La cérémonie se tiendra en ligne et/ou à Accra, au Ghana. Cette cérémonie marquera également l’ouverture de l’exposition (en ligne et/ou in situ) des travaux des 10 artistes pré-sélectionnés.\nA propos de Kuenyehia Trust for Contemporary Art\nLe Kuenyehia Trust for Contemporary Art est une organisation à but non lucratif basée à Accra – Ghana. Elle a été fondée en 2013 par Elikem Nutifafa Kuenyehia. Cette ONG ghanéenne vise d’abord à soutenir les artistes africains émergents et en milieu de carrière. Elle ambitionne également de faire progresser l’art contemporain africain au niveau local et international. Enfin, par ses actions elle oeuvre à la promotion d’un marché de l’art dynamique et à la découverte des arts.\nSi vous êtes un artiste, n’hésitez pas à postuler en ligne jusqu’au 15 octobre 2020, 23h59 GMT: https://bit.ly/prix_kuenyehia_2020.\nAfricaArtArtsArts ContemporainsConcoursElikem Nutifafa KuenyehiaGhanaKuenyehia Trust for Contemporary ArtPrix Kuenyehia pour l’Art Contemporain


Publié le 25/11/2015 à 19:45\nLe Conseil supérieur de l'audiovisuel a annoncé mercredi ne pas avoir constaté de manquement majeur dans le traitement médiatique des attentats de Paris et de Saint-Denis, et de la période de forte actualité qui a suivi.\nLe CSA a précisé dans son communiqué avoir «observé, s'agissant d'une émission d'information, une signalétique jeunesse inadaptée dont il a fait part au diffuseur concerné». Il s'agit de M6, qui aurait dû déconseiller aux moins de 12 ans l'émission 66 minutes consacrée aux attentats et diffusée le dimanche 15 novembre en début de soirée, selon une source proche du dossier.\n«Le Conseil a constaté avec satisfaction qu'il n'avait pas relevé d'autre manquement dans l'exercice de la responsabilité éditoriale des télévisions et des radios», souligne-t-il. Dès le lendemain des attentats, le gendarme de l'audiovisuel avait lancé un appel aux rédactions, les invitant à «ne donner aucune indication susceptible de mettre en cause» le déroulement des enquêtes. Le CSA agissait ainsi de façon préventive pour éviter que des erreurs commises lors des attentats de janvier ne se reproduisent.\nUne cellule de veille avait été mise en place pour surveiller le traitement médiatique des évènements, afin de s'assurer qu'il n'empiète pas sur l'enquête et qu'il respecte «la dignité des personnes». Après les attentats de janvier, le CSA avait adressé à 16 chaînes et radios des mises en demeure, estimant que leur couverture, qui révélait la présence d'otages cachés ou encore les opérations policières en cours, aurait notamment «pu avoir des conséquences dramatiques pour les otages de l'Hyper Cacher de la Porte de Vincennes».\nDes critiques dénoncées par les intéressées comme une forme de «censure».


Comment réparer un robinet qui fuit - Réparer fuite d'eau | Plombier Paris 75\nPlus d’une fois, un robinet qui fuit est due à un joint usé ou endommagé. Après une période prolongée de temps et l’utilisation constante, le joint de caoutchouc durcit, se déchire ou perd sa forme qui contrarie de manière efficace, il obstrue l’écoulement de l’eau. Normalement, le processus est de rendre le robinet serré afin de l’empêcher de fuir, mais cela peut endommager le joint de robinet et pourrait même endommager les autres composants internes. Néanmoins, la fixation d’un robinet qui fuit n’est pas une tâche difficile, parce que même un débutant pourra le faire. Un robinet qui coule peut être facilement fixé à l’aide de quelques outils de base en 30 minutes environ et aussi vous faire économiser les frais de réparation de plomberie. Par conséquent, plutôt que d’appeler un plombier et des bombardements forte somme d’argent, vous pouvez simplement suivre ces étapes simples pour fixer un robinet qui goutte.\nÉtapes pour réparer la fuite d’eau :\nÉtape 1 : Recherche de fuite\nD’abord, assurez-vous que si la fuite du robinet se produit dans la région du capuchon supérieur qui se trouve juste derrière la poignée. Ce plafond peut devenir lâche, donc tout ce que vous avez à faire est de serrer à l’aide de votre main. De temps en temps, ce plafond peut devenir lâche en raison de changements dans les températures saisonnières ou purement dus à une utilisation répétée du robinet. Ensuite, vérifiez si le robinet s’échappe directement du bec verseur. Dans le cas où la fuite d’eau se produit à partir du bec du robinet, après avoir vérifié et confirmé que la poignée est complètement tournée vers la position fermée, alors il ya une laveuse endommagée derrière la poignée du robinet.\nÉtape 2 : Coupez l’eau\nPour changer le joint de robinet, cherchez les poignées sur le tuyau qui passe à votre robinet. Normalement, elles sont situées sous l’évier. Tournez les poignées vers la droite pour empêcher l’eau de couler au robinet.\nÉtape 3 : Branchez le Drain\nUne fois que vous arrêtez la -, branchez le drain de l’évier avec un bouchon ou vous pouvez même utiliser un chiffon. Ce qui doit être fait pour arrêter quoi que ce soit de tomber dans l’évier lorsque vous êtes en phase de fixation.\nÉtape 4 : Retirez les poignées du robinet\nUtiliser un tournevis pour enlever la vis qui saisit les poignées. Cependant, gardez à l’esprit que cette poignée peut être dissimulé à l’intérieur d’un couvercle en métal. Une fois que vous retirez la vis, vous pourriez avoir besoin à ouvrir de force les poignées du robinet, et puis les prendre tout de suite.\nÉtape 5 : Changer le joint de robinet\nIl devrait y avoir un joint derrière les poignées. Retirez l’ancienne laveuse et la remplacer simplement par la nouvelle. Ensuite, mettez la poignée du robinet et visser à l’évier. Avec la nouvelle rondelle en place, tester votre robinet et vérifier s’il n’ y a plus de fuite d’eau. Si oui, alors vous avez réussi à apprendre comment faire réparer un robinet qui fuit.\nDans l’ensemble, après avoir suivi ces étapes, si le robinet fuit toujours, vous pouvez avoir à engager les services d’un plombier local parce que parfois un robinet qui fuit peut être un signe d’un problème de plomberie qui serait difficile à résoudre vous-même.


Free Mobile dans ma boule de cristal numérique – Bloggy Bag\nFree Mobile dans ma boule de cristal numérique\nJ’adore lorsque ma boule de cristal me permet de deviner l’avenir !\nJ’essaie régulièrement d’alterner les articles d’humeur (politique) et les articles plus fouillés. Il y a quelques temps, j’ai écrit deux articles concernant l’économie numérique, un sur la faillite de Paru Vendu, et un sur l’arrivée de l’économie numérique. Dans ce dernier, j’écrivais en particulier ceci « si en plus on réussit à introduire une entrée gratuite avec un modèle freemium, alors c’est l’économie marchande elle-même qui gère directement le problème de la pauvreté d’une partie de la société. »\nMême en ayant fait quelques efforts de pédagogie, je me doute bien que le fond n’était pas forcément d’une clarté à toute épreuve et accessible à tous. Heureusement, le patron de Free, Xavier Niel vient aujourd’hui de rendre public l’offre de téléphonie mobile de sa société, et comme c’est un grand professionnel qui connaît parfaitement l’économie numérique, il a bâti une stratégie incluant un tel modèle freemium et comme en plus il est commercialement malin, ce freemium cible particulièrement les gens les moins fortunés à travers l’offre de téléphonie « RSA ».\nOr cette offre illustre parfaitement ma citation précédente.\nl’économie numérique permet naturellement de créer une entrée de gamme réellement gratuite\nsi le modèle économique est correctement bâti, l’offre globale gratuite et payante (premium) est rentable (modèle freemium) et permet aux entrepreneurs de prendre à leur charge et sans impact financier une partie de l’aide sociale\nce modèle n’est a priori possible qu’avec du numérique pur ou au mieux en associant bien physique et services numériques (économie dite quaternaire)\nc’est ce qu’à réussi semble-t-il à faire ici Xavier Niel avec la téléphonie mobile, il ne reste plus qu’un dernier effort à faire pour rendre gratuite la box.\nAlors que certains en sont encore à chercher à arrêter la mondialisation, à parler ré-industrialisation sans en expliquer ni le coût ni la faisabilité, des entrepreneurs bien français sont en train de construire l’économie capable de résoudre nos problèmes et de nous sortir du trou de la meilleure des façons possibles. Mais il nous faut encore et toujours expliquer ce qu’est cette révolution numérique, ce qu’elle apporte de bien et de mal, et préparer nos concitoyens à un des plus grands changements intellectuels, économiques et philosophiques que nous ayons jamais eu à appréhender.\nAuteur Bloggy BagPublié le 10/01/2012 10/01/2012 Catégories Actualités, Economie, Info politiqueÉtiquettes Free Mobile, numérique\nPrécédent Article précédent : Irène Frachon et Marisol Touraine à Brest\nSuivant Article suivant : Chronique d’une mort annoncée


Oxycodone Withdrawal Timeline, Symptoms, and Treatment Options (Français)\nLes symptômes de sevrage de l’oxycodone peuvent durer environ une semaine et peuvent inclure:\nLa désintoxication médicale peut aider, car les fournisseurs peuvent utiliser des médicaments et une thérapie pour apaiser les symptômes graves.,\nEnviron 20% de la population adulte américaine (12 ans et plus) a abusé d’un médicament sur ordonnance au moins une fois, estime le National Institute on Drug Abuse (NIDA).\nLe sevrage des opioïdes peut être inutilement inconfortable à vivre par vous-même, ce qui rend le risque de rechute très élevé. Un retour à oxycodone après la désintoxication peut être particulièrement dangereux. Sans oublier de décourager la personne qui a du mal à se remettre d’un trouble de consommation de substances (SUD)., Aux Centres américains de toxicomanie, nous fournissons une désintoxication médicale, un traitement et le soutien dont vous avez besoin pour atteindre la sobriété à long terme. Si vous êtes aux prises avec un SUD impliquant oxycodone, ou d « autres médicaments, contactez l » un de nos navigateurs d « admission à pour l » aide dont vous avez besoin aujourd » hui!Les opiacés d’ordonnance sont parmi les plus couramment abusés. Environ 75 pour cent de ceux qui abusent des opioïdes le font avec de l’oxycodone ou de l’hydrocodone, et près de 45 pour cent de ce groupe préfère l’oxycodone, publie le National Council on Alcoholism and Drug Dependence, Inc. (NCADD).,\nl’Oxycodone est l’ingrédient actif de l’OxyContin. C’est un analgésique sur ordonnance qui, en activant les récepteurs opioïdes, modifie la perception de la douleur et produit également des sentiments euphoriques en modifiant les niveaux de dopamine dans le cerveau. La dopamine est un neurotransmetteur et un messager chimique instrumental dans les processus cérébraux qui médient le plaisir et la récompense. Les effets de l’utilisation d’opioïdes ne sont pas tous positifs—par exemple, la respiration et la fréquence cardiaque sont lentes, et la pression artérielle et la température corporelle plus basses lorsque les récepteurs opioïdes sont activés.,\nLe cerveau s’habitue à la présence constante d’oxycodone. Après une période constante de stimulation des récepteurs opioïdes et de messages chimiques altérés, le cerveau pourrait ne pas fonctionner si bien sans cela.\nLorsque quelqu’un quitte l’oxycodone, le cerveau tente de se rééquilibrer et des symptômes de sevrage peuvent survenir.\nArrêter l’oxycodone soudainement peut envoyer le système nerveux central dans une sorte de queue, perturbant les signes vitaux. De multiples effets secondaires, physiques et psychologiques, accompagnent le retrait de l’oxycodone., Il n’est pas recommandé d’arrêter de prendre oxy « cold turkey”, sans l’aide d’un professionnel qualifié.\nen savoir Plus sur le Retrait & Montages\nles Symptômes de Retrait de l’Oxycodone\nPhysiquement, le sevrage d’opiacés est généralement similaire à l’expérience d’avoir la grippe., Une personne peut ressentir des courbatures, des frissons, des sueurs, la chair de poule, des nausées, des crampes d’estomac, de la fièvre, des vomissements, de la diarrhée, des tremblements, un nez qui coule et des maux de tête. Pendant le retrait d’oxycodone quelqu’un peut également bâiller beaucoup plus que la normale et déchirer facilement. L’hypertension artérielle, la fréquence cardiaque irrégulière et la difficulté à respirer sont des effets secondaires plus graves qui peuvent également survenir lorsque quelqu’un est plus physiquement dépendant de l’oxycodone et cesse de le prendre. Les effets secondaires du sevrage ne sont généralement pas mortels; cependant, des complications dangereuses peuvent survenir, de sorte que le sevrage des opioïdes doit être surveillé de près.,\nLes effets secondaires psychologiques du retrait de l’oxycodone peuvent également être très inconfortables car les produits chimiques dans le cerveau responsables des émotions positives et de la motivation peuvent prendre un certain temps pour retrouver les niveaux précédents.,\nLes symptômes émotionnels du sevrage de l’oxycodone peuvent inclure:\nUne personne en sevrage d’oxycodone peut également ressentir de fortes envies de drogue et le désir de retourner à l’utilisation du médicament comme moyen de soulager les effets secondaires du sevrage.,\nCalendrier de retrait de l’oxycodone& Désintoxication\nLe retrait est un ensemble d’effets secondaires qui se produisent lorsqu’une personne dépendante d’un médicament cesse de l’utiliser; tandis que la désintoxication fait référence au processus\nLe retrait de l’oxycodone commence habituellement dans les 8-12 heures suivant la prise du médicament, et il culmine dans les 72 premières heures. Les symptômes disparaissent généralement en environ une semaine, bien que certains des effets psychologiques et des envies de drogue puissent persister plus longtemps.,\nLe délai dans lequel les symptômes de sevrage commencent dépendent de la formulation de l’oxycodone prise et de la méthode utilisée. Les formats à libération immédiate ont une demi-vie de 3 à 4 heures, par exemple, tandis que l’oxycodone à libération prolongée a une demi-vie plus longue d’environ 12 heures, rapporte la revue Clinical and Translational Oncology., Injecter, renifler ou fumer oxycodone peut également envoyer le médicament plus rapidement dans la circulation sanguine, ce qui signifie qu’il peut prendre un effet presque instantané et sera probablement actif pendant une période de temps plus courte, par opposition à lorsque le médicament est avalé sous forme de pilule ou de comprimé et digéré.\nDans certains cas, un programme de désintoxication peut commencer avant même que les symptômes de sevrage commencent—alors que le médicament est toujours actif dans le corps. De cette façon, le médicament peut être retiré en toute sécurité., Pendant la désintoxication médicale, les personnes sont surveillées 24 heures sur 24 pendant 5-7 jours, les signes vitaux sont continuellement vérifiés et les médicaments peuvent être utilisés pour contrôler les symptômes de sevrage plus difficiles. La désintoxication peut durer un peu plus longtemps, de l’ordre de 10 jours, si la dépendance physiologique est sévère ou si une personne a des antécédents de désintoxication difficiles. La désintoxication médicale s’assure qu’une personne est stable avant de passer à un programme complet de traitement de la toxicomanie.,\nDangers de rechute de l’oxycodone\nLa désintoxication médicale est souvent l’étape initiale d’un programme de traitement plus complet de la toxicomanie qui peut fournir une base solide pour le rétablissement. Il existe plusieurs médicaments couramment utilisés dans les programmes de désintoxication médicale aux opiacés qui aident non seulement à réduire la gamme et la gravité des effets secondaires du sevrage, mais servent également à prévenir un retour à l’abus de drogues ou une rechute.,\nLa rechute après la désintoxication peut augmenter le risque de surdosage potentiellement mortel, car le cerveau et le corps peuvent ne pas être utilisés avec la même quantité de médicaments qu’auparavant. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) estiment que près de 15 000 Américains meurent chaque année à la suite d’une surdose d’analgésique sur ordonnance. Le Drug Abuse Warning Network (DAWN) rapporte également que plus de 175 000 personnes ont demandé un traitement aux urgences pour une réaction à l’abus d’oxycodone en 2009.,\nEn diminuant les fringales de drogue et d’autres symptômes de sevrage négatifs, une personne peut être moins encline à chercher de l’oxycodone à nouveau après la désintoxication.\nLa désintoxication médicale peut aider à maintenir l’abstinence et potentiellement prévenir une conséquence tragique liée à la rechute.\nTrouver un centre de désintoxication et prévenir les rechutes\nNIDA prend actuellement en charge trois médicaments principaux pour le traitement de l’abus et de la dépendance aux opioïdes et la prévention des rechutes: la méthadone, la buprénorphine et la naltrexone., Comme ce n’est pas une bonne idée d’arrêter l’oxycodone soudainement, un centre de désintoxication d’oxycodone peut plutôt utiliser une méthode effilée, dans laquelle les quantités de médicaments sont lentement abaissées sur une durée définie jusqu’à ce que le médicament soit complètement retiré du corps.\nLa thérapie de remplacement des opioïdes est une autre méthode pour s’assurer que les récepteurs opioïdes restent au moins partiellement activés, ce qui réduit à la fois les symptômes de sevrage et les envies de drogue. Les opioïdes à action prolongée, tels que la méthadone, peuvent être utilisés pour gérer le sevrage avec des doses moins fréquentes., La méthadone est parfois abusée, cependant, ce n’est peut-être pas le premier choix dans un centre de désintoxication pour l’oxycodone.\nLa buprénorphine est un agoniste opioïde partiel qui reste actif dans la circulation sanguine plus longtemps et ne produit pas tout à fait les mêmes effets euphoriques que les agonistes complets comme l’oxycodone. Le” haut » d’un agoniste partiel est d’intensité relativement faible en cas d’abus. La buprénorphine a même un plafond à ses effets de sorte qu’après une certaine quantité est prise, les effets opioïdes seront plateau, même avec un médicament supplémentaire utilisé.,\nLa naloxone est ajoutée à des produits de buprénorphine comme le Zubsolv et la Suboxone, qui est un antagoniste des opioïdes. La naloxone empêche les récepteurs opioïdes de recevoir plus de médicaments opioïdes, donc si une personne prenant l’un de ces médicaments tente d’abuser à nouveau de l’oxycodone, cela n’aura aucun effet. La naloxone est également un abus dissuasif parce que si ces produits de buprénorphine de combinaison sont modifiés puis injectés, la naloxone précipitera le retrait, qui est très inconfortable et peut empêcher quelqu’un de vouloir essayer d’abuser de ces médicaments., La naltrexone est un autre antagoniste des opioïdes qui se présente sous forme de pilule (Depade et ReVia) ou même sous forme injectable à action prolongée (Vivitrol). Ces médicaments sont souvent considérés comme efficaces pour réduire les épisodes potentiels de rechute en agissant comme dissuasifs aux opioïdes.\nLa plupart des fournisseurs de désintoxication à l’oxycodone conviennent que les médicaments à eux seuls ne sont pas la réponse complète pour prévenir les rechutes et maintenir l’abstinence à long terme., La dépendance est une maladie du cerveau qui affecte de nombreux aspects de la psyché et de la vie personnelle d’une personne, y compris la régulation des émotions, le sentiment d’estime de soi, les relations avec les amis et la famille, la motivation, etc.\nLes thérapies comportementales, les séances de counseling et les groupes de soutien à long terme sont également inclus dans les centres de traitement de l’abus d’opioïdes et de la dépendance. En conséquence, les soins complets sont conçus pour prendre soin de la personne dans son ensemble, de la désintoxication à la récupération et au-delà.\nÀ propos de la Désintoxication des drogues et de l’alcool\nAdmission le jour même\nQuel est le coût?,\nPrevious PostBooker T. Washington (Français)\nNext PostBartender Spirits Awards (Français)


La Gabrielle: Presse poubelle.\nDans un monde parfait, le nom d'une demoiselle de la télé réalité, n'arriverait pas à aller plus loin que la presse people et les réseaux sociaux. Il ne réussirait pas à s'infiltrer chez Le Parisien, chez France 5, Canal +, D8...\nVous êtes peut être comme le maire de Dijon, et vous aussi n'êtes pas au courant du buzz qu'a provoqué le "allô?" de notre "Nabilla nationale" (cf. le petit journal de Canal+ du 15/03/2013). Dans ce cas, veuillez visionner cette petite vidéo pour comprendre ce post.\nLes mayas avaient finalement peut être raison, bien qu'ils se soient trompés sur la date de la fin du monde, elle a tout de même eu lieu quelque mois après celle prédite: le 6 mars 2013 sur NRJ12 lorsque Nabilla, la bimbo de la nouvelle saison d'un programme de télé réalité a sorti son fameux "allô?".\nDès le lendemain, des parodies étaient partagées sur YouTube, les tweets s'enchainaient et cela est malheureusement arrivé à l'oreille des journalistes. Ces derniers paraissent frustrés de ne pouvoir accéder aux principaux lieux de combats de la guerre du Mali. Car il faut l'avouer, il faut être assez désespéré pour consacrer une page entière, dans le Parisien par exemple, à madame silicone. Cette semaine, toutes les émissions y sont passées, les articles papiers étaient eux aussi bourrés de ce charmant "Allô?".\nLa question qui se pose maintenant est: Pouvons nous en 2013 avoir des informations de qualité, faire confiance à la presse?\nC'est vrai qu'on peut douter, il y a maintenant deux semaines, on publiait dans le parisien une interview de la première mère porteuse française. L'info a été relayée sur les radios, les JT, les journaux papiers, jusqu'à ce que la mère de la personne intervienne auprès des journalistes pour leur dire que sa fille était atteinte de mythomanie. Certe, tout le monde peut se tromper, y compris les journalistes, mais ne pourrions-nous pas éviter ce genre de situation?\nDepuis quelques années avec l'essor de la technologie, et la possibilité de prendre des photos n'importe quand, on voit apparaître le phénomène de la course au scoop. De nombreux journalistes, dont la vocation première devrait etre de renseigner les populations sont maintenant motivés, par le scandale et comme pour beaucoup de personnes d'autres secteurs par l'argent.\nIl faut savoir qu'en général, lorsqu'il se produit quelque chose, seules une dizaine de minutes est nécessaire à un journaliste, voire un particulier pour diffuser l'information sur internet. Mais cette rapidité peut également compromettre la qualité des textes, et souvent, les indications sont erronées.\nDe plus, le choix des sujets des journalistes est parfois assez déroutant. Je citerai par exemple l'affaire Depardieu qui a pris une ampleur incroyable alors qu'on compte 16 otages français dans l'ensemble du Monde, et qu'on est en pleine période de crise economique.\nBien sur, diffuser uniquement de mauvaises nouvelles n'est certainement pas une bonne chose pour le moral des français qui est d'ailleurs déjà très bas ces derniers temps.\nMais faire de la pub à une femme dont le seul talent est de savoir gérer son image en arborant des décolletés plongeants et, qui ne doit pas passer les portes tant son égo a du grandir ces dernières semaines, n'est sans doute pas la solution pour éviter de voir apparaître une presse poubelle.\nPublié par Camille P.Bardin à 15:27\nPlein d'amour pour les gros derrières.\nIls "shakent" contre leur gouvernement.


résultat bac réunion 2020\nrésultat bac réunion 2020\nDès la publication officielle des résultats du Bac par les académies, nous publions directement sur notre site la liste des candidats et leur résultat. Résultats du Bac : une mention peut vous rapporter gros... Bac : pourquoi distribue-t-on des mentions ? Pour en savoir plus sur vos droits et nos pratiques en matière de protection de vos données personnelles : Politique de confidentialité. Stats des résultats du Bac 2020 - Réunion - SCIENTIFIQUE. Découvrez gratuitement le résultat du bac 2020 dans l'académie de La Réunion ! Taux de réussite par examen et spécialités, académies ou prénoms qui réussissent le mieux, âge des admis, ... consultez dès maintenant les statistiques des admis du BAC 2020. Utilisez le moteur de recherche pour obtenir les résultats des candidats non admis. Votre mention au Bac vaut de l'argent ! Quels sont les meilleurs lycées de France ? Recherchez votre nom et ceux de vos amis ! Des consignes ont déjà été passées pour harmoniser les notes. L'actu du Parisien Etudiant, examens, bons plans, soirées, orientation... *, << Résultats du BAC 2020 par spécialités, Résultats du BAC 2020 : les stats des admis, Bac 2020. RAKOTOHARISENDRA Fanomezaniaina hajatiana, RAMALINGOM-RAMASSAMY Annabelle marie corinne, RASOAVELONANTOANDRO Shourayme moubarak moussa. Retour sur le site education.gouv.fr Retour sur www.ac-reunion.fr. Résultats BAC PRO 2020 Réunion. Toutes les offres : stages, alternance, cdd, cdi... * En complétant votre adresse électronique, vous validez les Conditions Générales d’Utilisation et acceptez que Le Parisien, responsable de traitement, traite vos données pour vous permettre de recevoir les actualités Le Parisien Etudiant. Profitez des avantages de l’offre numérique. Études supérieur après bac en candidat libre ? dans sa copie... Bien, Très Bien, Assez Bien... le bac avec mention est parfois un objectif, mais pourquoi en délivre-t-on ? Admis ou admissible, voici la liste des résultats disponibles par ordre alphabétique. Palmarès des Lycées : découvrez les meilleurs lycées de France, Trouver un logement étudiant pour la rentrée, Stagiaire Data Science - Profilage de nos Sociétaires H/F, Covid-19 : annulation des évaluations communes du bac 2021. Drôles, insolites, inquiétantes, les perles du Bac sont chaque année inévitables... "Après la Seconde Guerre mondiale, dans les années 20, un nouveau média apparaît : internet." Réunion : retrouvez tous les résultats du bac 2020 dans l'académie Réunion, par département, par filière et par candidat. Ces listes ne prennent en compte que les admis ou admissibles. - LCI. Profitez de l'été pour gagner de l'argent pour vous financer vos études, votre logement ou des futures vacances ! Résultats BAC 2020 Académie La Réunion Découvrez votre résultat officiel du BAC 2020 de l'académie de La Réunion. Accompagnement soins et services a la personne option b - en structure Accueil relation clients et usagers Aménagement et finition du bâtiment Commerce Consultez gratuitement la liste des admis au bac par ville et par académie Tous les résultats du BAC-PRO par spécialité pour l'académie Réunion. Les résultats du bac 2020 de l’académie de La Réunion seront publiés le 07/07/2020. Tous les résultats . Sous licence du. Tous les résultats du BAC Scientifique session 2020 pour l'académie Réunion. Services pratiques résultats d'examens 2020, Les dernières offres de stages et alternance. Résultats mis à jour le 10-07-2020 à 15:03 - Demander la suppression d'un résultat Attention - nous n'affichons que les résultats des candidats ayant autorisé le ministère à communiquer leurs infos à des tiers (médias, presse...). C’est une première : à cause du coronavirus, le BAC 2020 reposera intégralement sur les notes du contrôle continu (seulement sur les )résultats obtenus en classe au premier et deuxième trimestres). Conseils et offres pour décrocher votre job d'été et connaitre le cadre juridique pour travailler dans de bonnes conditions. mais aussi comment placer "Epicure invente l'épicurisme."\nOu Voir Le Concorde, Etude De Cas Marketing Danone, Calendrier 2022 à Imprimer, Plage Méditerranée France, Taille Brésilienne Vêtement, Une Semaine En Finlande, La Belle Et La Bête Bibliocollège Hachette, Lecture Et Compréhension De L'écrit Cycle 3, Forme Ventre Grossesse Fille Ou Garçon, Medvedev Nadal H2h,


Sujet: La feuille de personnage Mar 2 Déc - 15:03\nLES FICHES DEMONIAQUES\nNous commençons déjà par une règle simple à faire lors de votre inscription : Activer votre feuille de personnage située dans votre profil. C'est peut-être quelque chose de simple à faire mais certains membres l'oublient souvent alors je me permets de vous le rappeler.\nCelui-ci se décrit en différentes parties.\n1 - L'image décorative\nCelle-ci n'est pas obligatoire. Vous pouvez ou non en mettre une mais si vous voulez montrer un parchemin démoniaque agréable à regarder et simplement, remplir les parties correctement. Les images ne devront pas excéder les dimensions 700 de largeur et 600 de hauteur.\n2- Le niveau global de votre personnage\nLe niveau global est visible sur le forum. Il vous permet d'améliorer l'expérience du RP en lui donnant un côté, et bien, RPG. Il n'est pas modifiable par le membre. Seul le staff pourra le modifier lors des passages à niveaux. Pour passer d'un niveau, il faudra remplir la barre d'expérience.\n3- La barre d'expérience\nLa barre d'expérience vous sert à passer de niveaux. Pour récolter de l'expérience, il vous faudra RP simplement et poster ceux-ci à la clôture des rps. Le barème des notations n'est pas dévoilé et le staff se permettra de juger vos rps en fonction des fautes, de l'originalité, de la longueur. (Et même de la mise en page, s'il y en a une !).\n4- Les talents\nPour faire court, les talents sont des bonus que vous avez lors de la conclusion du pacte avec le diable. Décrit en 5 niveaux, il vous permette d'avoir quelque chose de différent par rapport aux autres joueurs. Pour les monter de niveau, il vous suffira de passer de niveaux (encore une fois) et demander un niveau dans cette partie (soit les talents, soit les portes démoniaques, soit l'anti-prestance). Pour plus d'informations, cliquez sur le lien suivant : Les talents\n5- Les portes démoniaques\nLes portes démoniaques sont les lieux "bibliques" du forum ! En effet, une partie secrète appelée l'île de Babel vous permettra de RP dans des lieux inédits qui vous permettront de nouveaux rps, nouveaux scénarios et même, certains bonus utiles à votre personnage. Sachez que chaque porte dissimule au minimum 3 lieux inédits.\nL'anti-prestance est quelque chose de...particulier à comprendre. En bref, vous avez la possibilité lors des passages de niveaux de vous faire connaître par le biais de vos rps. Enfin, chacun des niveaux de la prestance vous permet d'avoir un impact au sein des PnJs et des membres du forum. (Si vous avez 5 d'anti-prestance, même les membres qui ne vous connaissent pas inrp auront forcément entendu parler de vous d'une quelconque manière. Voilà les détails de chaque niveau concernant le degré.\nPremier niveau : Seules des rumeurs circulent sur vous, sans aucun nom ne soit donné. On sait juste que quelqu'un a fait quelque chose mais ça s'arrête là. Parfois, au travers de quelques paroles, vous entendrez votre histoire mais ils ne savent pas qui vous êtes.\nDeuxième niveau : Cette fois-là, on arrive à vous donner un surnom. (De votre choix). Les rumeurs s'intensifient sur vous et votre surnom retentit aux travers des bouches. Toutefois, on ne peut vous reconnaître puisque seul un surnom est mis sur votre personnage. Alors vous pouvez vous promener tranquillement.\nTroisième niveau : Les gens délient leur langue. Certains ont réussi, enfin, à voir quelle tête vous aviez ! Dès lors, votre popularité accroît ! Si vous vous promenez dans la rue, ceux qui vous connaissent vous regarderont, soit d'un regard administratif, soit craintif.\nQuatrième niveau : Votre nom est connu sur votre continent (mais pas outre). Dès lors que vous passez dans une rue, les regards peuvent se tourner vers vous et on peut vous interpeller pour moult raisons. Une secte peut même s'être créée pour vous (n'excédant pas la vingtaine de personnes) et vous suivre, vous supporter dans vos aventures.\nCinquième niveau : Dorbaros connaît votre nom, surnom, vos aventures. Les gens ont tous, ou presque, entendu parler de vous et votre popularité (en bien ou en mal) est flagrante. La secte (facultative) peut s'élever à 30 personnes, qui vous suivront jusqu'à la mort. Les membres du forum (avec quelques discussions hors rp bien évidemment) connaissent votre nom, votre visage, votre physique. Seule chose qu'on ne peut connaître (à part si vous le dites) c'est le souhait que vous avez fait au diable.\nVous possédez un inventaire où vous pouvez mettre n'importe quoi. Brosse à dents, épée basique, lunettes, chocolats. Enfin, quoi qu'il en soit, vous avez envie d'y mettre quelque chose, vous pouvez. Si cela a un rapport avec votre histoire, vous pouvez aussi. Toutefois, aucuns artéfacts magiques ne pourraient y être placés. Les artéfacts vous sont donnés lors d'Events, de quêtes et toujours par le biais du staff et de son aval, uniquement.


Page:Revue des Deux Mondes - 1891 - tome 108.djvu/772 - Wikisource\nPage:Revue des Deux Mondes - 1891 - tome 108.djvu/772\nsaurait se passer d’autorité morale, de principe moral ; et, pour nos nations européennes, il n’en est guère en dehors du christianisme. La première pierre de la réforme sociale, comme le répétait jusqu’à satiété Le Play, c’est le Décalogue. En dehors de ce fondement, rien de solide. Il faut aux sociétés une base morale, et c’est précisément ce qui manque à la nôtre. Elle est pour ainsi dire en l’air, elle ne porte sur lieu qui la soutienne. Elle reposait sur l’Évangile, qu’on lui a enlevé, et que rien ne remplace. A toute société, il faut un lien social qui en rattache et en rapproche les membres. Or, nos sociétés contemporaines tendent à n’avoir d’autre lien que les intérêts matériels, et les intérêts matériels séparent plus qu’ils n’unissent. Certes, pour le savant, pour le penseur, les intérêts sont le plus souvent connexes. Ils sont solidaires ; mais les masses ne le voient pas, et l’individu ne le sent point. Nos sociétés se montrent divisées contre elles-mêmes ; et, l’Écriture l’a dit : toute maison divisée contre elle-même croulera. Voilà ce qui trouble nos yeux et nos cœurs, quand nous essayons de scruter l’avenir de notre présomptueuse société moderne. Le principe de son mal est plus moral que matériel, et elle se refuse à le voir. Le flot grossissant des convoitises monte autour de nous, il menace de nous submerger. — « Seigneur, sauvez-nous, nous périssons ! » sommes-nous tentés de nous écrier, comme les disciples sur la barque couverte par la vague. Le Christ seul peut faire tomber le vent et calmer la mer ; et le monde ne le sent point ; et le siècle ne veut pas le croire ; et, loin de le comprendre, les gouvernemens qui s’intitulent progressistes s’efforcent d’arracher le Christ aux masses. Il n’y a que le sentiment religieux qui puisse soutenir la société ; qui, non content d’enseigner la fraternité, sache l’inspirer ; qui puisse nous souffler ce qu’il y a de plus difficile aux hommes, partagés, par classes, en camps ennemis : la charité sociale, l’amour des classes les unes pour les autres ; il n’y a que lui, en un mot, qui puisse nous rendre la paix sociale ; et nous voyons des conducteurs de peuples, aveugles qui conduisent des aveugles, s’ingénier à déraciner, chez les couches populaires, la foi en Dieu et l’espérance au ciel. C’est là ce que j’oserai appeler le péché contre le peuple ; c’est le crime social. — Il n’y a qu’un remède à nos maux, et ce remède, les médecins, assis au chevet du malade, le rejettent dédaigneusement ; ils repoussent le seul traitement efficace pour lui appliquer un régime tout contraire.\nLa paix sociale ! le christianisme seul peut nous l’apporter ; en dehors de lui, il n’y a que la guerre de classes ; et la guerre de classes, nous y marchons ; la guerre de classes, nous l’avons déjà !\nRécupérée de « https://fr.wikisource.org/w/index.php?title=Page:Revue_des_Deux_Mondes_-_1891_-_tome_108.djvu/772&oldid=8849272 »


Le blog de michel koppera - Liste des derniers articles parus sur michel-koppera.over-blog.com au mois de Septembre 2016\nlexique impertinent à l'usage des curieux : avoir le feu au cul, # 2 (26/09/2016 publié dans :\tlexique coquin )\n"Avoir le feu au cul " au pied de la lettre ! Rappel de l'article précédent : Lexique impertinent à l'usage des curieux : avoir le feu au cul\nStreet art (24/09/2016 publié dans :\tla grande galerie )\nVu et photographié dans une petite rue du centre ville d'Angers le 15 août 2016.\nLe saviez-vous ? # 87 (23/09/2016 publié dans :\tle saviez-vous ? )\nDans les films X, rien ne correspond à la réalité. Dans la vraie vie, un rapport sexuel satisfaisant dure environ treize minutes alors que dans un film porno, il arrive souvent qu'il dure trois ...\nvidéo : masturbation en couple (22/09/2016 publié dans :\tvideos et webcam )\nUn jeune couple se filme en train de se masturber en face à face. Tout est dans les regards, la fascination pour le corps et les gestes de l'autre. La femme est la première à jouir. Observez bien ...\nDeborah de Robertis (21/09/2016 publié dans :\tle musée Koppera )\nDeborah de Robertis est une artiste luxembourgeoise née en février 1984. Depuis le début des années 2010, elle se fait photographier les cuisses écartées, le sexe en évidence, dans les salles de ...\nLe diable au corps, # 2 (20/09/2016 publié dans :\tle musée Koppera )\n" Où la femme règne, le diable est premier ministre", proverbe allemand\nLe diable au corps, # 1 (19/09/2016 publié dans :\tle musée Koppera )\n"Un diable ne fait pas l'enfer ", proverbe italien\nLe saviez-vous ? # 86 , suite (17/09/2016 publié dans :\tle saviez-vous ? )\nAprès l'imaginaire des femmes, Le saviez-vous ? # 86 , celui des hommes\n"Black, blanc, beur" , nouvelle inédite # 10 (16/09/2016 publié dans :\tinédits )\n"Black, blanc, beur", chapitre 10 Alors, Touré a retiré sa bite de ma bouche, Kévin a lâché mes tétons. Il est allé s'asseoir sur le canapé, la bite battant contre son ventre. Slimane a pris la ...\n"Black, blanc, beur", nouvelle inédite # 9 (15/09/2016 publié dans :\tinédits )\n"Black, blanc, beur", chapitre 9 J'ai fait quelques pas en avant et je me suis assise face au trio sur le bord de la table basse, les cuisses très écartées. Ils étaient si proches que je respirais ...\n"Black, blanc, beur", nouvelle inédite # 8 (14/09/2016 publié dans :\tinédits )\n"Black, blanc, beur", chapitre 8 Kevin m'a poussé un peu dans le dos pour me forcer à entrer. Un petit appartement aux murs défraîchis et crasseux, un salon avec juste un grand canapé recouvert ...\n"Black, blanc, beur", nouvelle inédite # 7 (13/09/2016 publié dans :\tinédits )\n"Black, blanc, beur", chapitre 7 Le parking souterrain de la place de la Libération se trouvait au cœur d'un quartier de bureaux fermés le samedi après-midi, si bien qu'il était quasiment désert, ...\n"Black, blanc, beur", nouvelle inédite # 6 (12/09/2016 publié dans :\tinédits )\n" Black, blanc, beur", chapitre 6 Le lendemain matin, alors que Bertrand était parti comme tous les samedis à sa journée de golf, j'ai reçu un coup de téléphone sur le fixe du salon. - Madame ...\nLe saviez-vous ? # 86 (11/09/2016 publié dans :\tle saviez-vous ? )\nLu dans un article du numéro 2694 de L'Obs en date du 13-06-2016 un article de Bérénice Rocfort-Giovanni intitulé : "Accros au porno, gare à la panne !" Il y avait en particulier cette citation de ...\n"Black, blanc, beur" nouvelle inédite # 5 (10/09/2016 publié dans :\tinédits )\n"Black, blanc, beur", chapitre 5 Pour Bertrand, la soirée fut une incontestable réussite : barbecue party au bord de la piscine, cocktails et canapés, entregent et combines plus ou moins ...\n"Black, blanc, beur", nouvelle inédite # 4 (09/09/2016 publié dans :\tinédits )\n" Black, blanc, beur", chapitre 4 La situation devenait franchement scabreuse. Pourtant, j'ai continué de lécher la fente d'Amina, incapable de dominer mes désirs. Les deux gars sont venus tout ...\n"Black, blanc, beur", nouvelle inédite # 3 (08/09/2016 publié dans :\tinédits )\n"Black, blanc, beur", chapitre 3 Je n'eus même pas le temps de me remettre de ma surprise que je sentis une main empaumer mon genou nu sous la table. Instinctivement, j'ai écarté les jambes et, ...\n"Black, blanc, beur", nouvelle inédite # 2 (07/09/2016 publié dans :\tinédits )\n"Black, blanc, beur", chapitre 2 Ils étaient trois : une jeune fille très brune, très mince, à la peau cuivrée, et deux gars, le plus grand blond aux yeux bleus, le second plus typé, look racaille ...\n" Black, blanc, beur". Nouvelle inédite # 1 (05/09/2016 publié dans :\tinédits )\nBlack, blanc, beur Il y a des jours où rien ne va, des jours qu'on aimerait effacer du calendrier... Comme le vendredi 22 juillet, le matin où notre femme de ménage a téléphoné pour m'annoncer ...\nRentrée des classes # 3 (02/09/2016 publié dans :\tsouvenirs )\nSouvenir n° 3 Au printemps 1975, je me suis retrouvé jusqu'à la fin de l'année face à une classe de 4ème dans un petit collège de 200 élèves. Rien de particulier jusqu'à ce qu'un jour, vers 18 ...\nRentrée des classes # 2 (01/09/2016 publié dans :\tsouvenirs )\nSouvenir n° 2 Pendant presque un trimestre de l'année scolaire 1974-1975, je me suis retrouvé à remplacer une prof de français dans une classe de CPA (classe préparatoire à l'apprentissage) ...


Les meilleurs avocats à Corbeil-essonnes dans l'Essonne\nAnnuaire des meilleurs avocats à Corbeil-essonnes\nVous naviguez actuellement sur l'annuaire sur internet des experts en droit à Corbeil-Essonnes(91100).\nTrouver un professionnel du droit à Corbeil-essonnes\nNous avons le plaisir de vous présenter une liste de partenaires présents sur defenseurducitoyen.fr et qui ont développé une spécialisation en droit. Si vous êtes à la recherche d'un avocat présent à Corbeil-Essonnes, alors vous êtes arrivé sur la bonne page. Le site du droit a travaillé afin que vous puissiez faire un choix judicieux parmi les meilleurs professionnels du droit à Corbeil-Essonnes. Si vous faites partie des 50000 habitantes ou habitants de la commune 91100, alors la section ci-dessous est faite pour vous. Pour découvrir l’ensemble des prestations proposées par les professionnels du droit ci-dessous, il vous suffira de cliquer sur leurs fiches. Nous espérons que vous pourrez identifier un professionnel en droit situé dans la région Île-de-France et cela au meilleur prix.\nVous pouvez prendre contact avec Ziegler & Associés afin de lui demander un devis.\nDécouvrez le profil de PACIS LEXIS FAMILY LAW. Pour obtenir réparation à un préjudicie dans l'Essonne, n’hésitez pas à faire appel à PACIS LEXIS FAMILY LAW, qui représente une option de premier choix.\nN'hésitez pas à prendre contact avec ce prestataire du 91 afin du lui présenter vos besoins en droit. Nous tenons à signaler que Avi bitton fait écho avec les valeurs : réussite, ascension et inspiration. Le site defenseurducitoyen.fr tente de trouver les meilleurs avocats afin que vous puissiez profiter d'un service de bonne qualité.\nSi vous souhaitez obtenir réparation à un préjudicie dans le 91, Simm-91 représente un choix très judicieux. Nous précisons que ce compte n’a pas encore été validé par un membre de l’équipe defenseurducitoyen.fr.\nNous vous invitons à découvrir la fiche partenaire de Axel. Le site du droit tente de trouver les meilleurs avocats afin que vous puissiez profiter d'un service de bonne qualité. Le compte de Axel n’a pas encore été validé par un membre de l’équipe defenseurducitoyen.fr du 91.\nN’hésitez pas à présenter vos besoins à Pierre-Julien afin d'obtenir une estimation tarifaire. Ce compte n’a pas encore été validé par un membre de l’équipe de modération du 91.\nVous êtes actuellement en cours de recherche d'un professionnel du droit dans la localité 91100 associée au département 91.\nExemples de prestations de droit à Corbeil-Essonnes\nL’annuaire digital defenseurducitoyen.fr est le guide qu’il vous faut pour identifier des professionnels en questions juridiques, qui interviennent dans l'Essonne. Les partenaires de defenseurducitoyen.fr 91 sont tous de véritables passionnés et en voici la preuve en image. Vous recherchez un expert de la défense des droits dans le 91 pouvant intervenir dans une commune voisine ? Rendez-vous ici : Athis-Mons, Brétigny-sur-Orge, Brunoy, Chilly-Mazarin, Draveil, Étampes, Évry, Gif-sur-Yvette, Les Ulis, Morsang-sur-Orge, Orsay, Viry-Châtillon.\nEn missionnant un acteur expert en défense des droits dans le 91, vous contribuez au soutient des circuits courts. C’est pourquoi nous vous présentons en tête de liste, des profils du 91 situés tout près de chez vous.\nVous êtes un corbeil-essonnois ou une corbeil-essonnoise? Grâce à l'annuaire defenseurducitoyen.fr, vous allez pouvoir obtenir facilement plusieurs devis auprès des meilleurs avocats. Vous pouvez dès maintenant passer à l’action pour identifier un avocat droit de l'environnement, un avocat droit des successions dans le 91 ou un avocat droit pénal à une tarification compétitive. L’annuaire defenseurducitoyen.fr est un comparatif des experts en affaires légales à utiliser sans modération !\navocat droit du patrimoine Corbeil-Essonnes\navocat droit fiscal Corbeil-Essonnes\navocat droit international Corbeil-Essonnes


Chronologie des relations entre Christina Ricci et James Heerdegen - Crumpe\nChronologie des relations entre Christina Ricci et James Heerdegen\nChristina Ricci et James HeerdegenLa relation de cette dernière a pris une tournure dramatique avant qu’elle ne demande le divorce, mais leur dynamique n’a pas toujours été ainsi.\nL’histoire d’amour du duo a commencé en 2011 lorsque le Famille Addams L’actrice a rencontré Heerdegen pour la première fois sur le tournage de la série éphémère d’ABC Pan Am. Ricci a joué dans le drame d’époque, tandis que Heerdegen a servi d’opérateur de dolly grip.\nNous hebdomadaire a révélé en exclusivité en février 2012 que le duo sortait officiellement. À partir de là, des spéculations sur les fiançailles du couple ont fait surface en octobre, lorsque Ricci a été vu arborant une bague de fiançailles.\nNous a annoncé la nouvelle des fiançailles du couple en février 2013 et ils se sont mariés à New York en octobre. Le couple a accueilli son fils unique, son fils Freddie, l’année qui a suivi.\nParler à Net-A-Porterer L’édition en mars 2017, Ricci a expliqué comment le mariage et la maternité l’ont changé. «Le mariage vous montre vos défauts dans la façon dont vous gérez les choses et avoir un enfant vous oblige à grandir à la vitesse de la lumière», expliquait-elle à l’époque. «Je suis une personne complètement différente de ce que j’étais avant d’avoir mon enfant.»\nle Chroniques de Lizzie Borden alun a ajouté: «Parce que j’étais si célèbre pour être un enfant, je pense que j’ai gardé cette immaturité pendant très longtemps. C’est ce qui m’a rendu spécial. Ensuite, à un moment donné, comme 35 ans, ce n’est pas si spécial d’être immature.\nNous a révélé en exclusivité en juin 2020 que Ricci avait obtenu une ordonnance de protection contre Heerdegen. Le département de police de Los Angeles a confirmé à Nous que «les agents ont répondu à un appel radio domestique» à leur domicile de Woodland Hills, en Californie. Le LAPD a déclaré qu’un «rapport a été achevé» par la suite.\nHeerdegen n’a pas été arrêté, mais la nouvelle mesure de protection interdira au couple de se contacter. Nous a confirmé peu de temps après que Ricci avait demandé le divorce à Los Angeles le 2 juillet.\nJuste avant l’incident de la police, Ricci a publié un doux hommage pour la fête des pères au producteur du film. L’ancienne enfant star a posté une photo sur Instagram de la carte sucrée qu’elle et le fils du couple ont faite, sous-titrant le moment: “Nous ♥ toi, papa!”\nle Casper actrice datée acteur Owen Benjamin avant de trouver l’amour avec Heerdegen. L’ancien duo s’est fiancé en mars 2009, mais a démissionné en juin 2009.\nFaites défiler la galerie ci-dessous pour voir la relation de Ricci et Heerdegen au fil des ans.


Lorraine Longtin – Auteurs des Laurentides\nLecture et parlure\nDepuis toujours, je me passionne pour la langue française, l’art d’utiliser les mots justes afin de rendre le texte clair, précis, vivant et… accrocheur, toujours dans le plus grand respect de la pensée de l’auteur.\nPendant des années, j’ai œuvré dans différents domaines, tous exigeant un très haut niveau de compétence linguistique : policier, juridique, scientifique, journalistique, religieux, social, psychologique. Ainsi, j’ai accumulé une solide expérience en révision de textes.\nMais en 2004, rêvant d’explorer le domaine littéraire, j’ai lancé mon entreprise, ConsulTexte Plus, afin de m’adonner à cette passion, mais dans un contexte artistique cette fois. J’ai pu ainsi compléter mon expérience en soutien rédactionnel, révision linguistique et correction d’épreuves. Travailleuse autonome, membre de l’Association des auteurs des Laurentides, je suis heureuse d’offrir aux auteurs cette expérience et cette passion et contribuer à l’édition de leurs projets d’écriture. Le service personnalisé que je propose a pour but premier la satisfaction et la fierté de chaque auteur, pour le plus grand plaisir des futurs lecteurs.\nPour toute question, je vous invite à communiquer avec moi.\nCell. : 819 323-7288\nDolorės Leduc dit :\n13 novembre 2018 à 17 h 07 min\nJ’ai eu une conversation très intéressante avec vous ce matin.\nQUATTRO, tome II: Passion éternelle, le nouveau roman d’EVELYNE STEF... Dolorès Leduc