La refactorisation | À Découvrir\nPublié le 26 août 2009 par Abouchard\nLe refactoring, qu'est-ce que c'est ?\nDerrière cet affreux anglicisme se cache le fait de réécrire du code qui a déjà été développé. Le but n'est donc pas d'ajouter de nouvelles fonctionnalités, mais plutôt d'assurer un suivi de l'existant, de faire un ménage qui en facilitera la maintenance.\nNous nous sommes tous retrouvés un jour ou l'autre devant des bouts de code sans queue ni tête, manifestement écrits à la va-vite, ne respectant aucune norme, avec une documentation périmée, sans commentaire, ou truffés de code mort. À chaque fois, nous sommes horrifiés. Dans le meilleur des cas, on se souvient des raisons historiques qui ont conduit à cela (« Ah oui, ça date du projet X, qu'on avait dû faire à toute vitesse il y a 2 ans ») ; dans le pire des cas, on va retrouver le responsable de cette horreur pour lui passer un savon.\nMais la bonne attitude, c'est d'organiser l'amélioration de ce code. Il faut garder en tête qu'on ne travaille pas continuellement sur les mêmes fichiers. Ce qu'on est en train de développer un jour sera utilisé pendant des mois voire des années sans qu'on revienne dessus. Mais au fil du temps, le code ancien devient « friable » : chaque correction de bug devient plus délicate et sujette aux bugs de régression ; chaque ajout de fonctionnalité prend de plus en plus de temps et devient plus difficile.\nJe vais faire un parallèle avec la construction immobilière. Quand on construit une maison, on commence par faire les fondations, puis on monte les murs extérieurs, puis le toit et enfin les cloisons intérieures. Quand on développe un logiciel, c'est un peu la même chose ; chaque développement, chaque ajout de fonctionnalité, s'appuie sur des objets ou des librairies qui doivent rester fiables dans le temps. Il faut donc pouvoir revenir à tout moment sur n'importe quel bout de code, accéder à sa documentation, lui ajouter de nouvelles capacités, voire résoudre des bugs qui ne s'étaient encore jamais déclarés.\nOn peut découper un refactoring en 4 étapes précises. Les trois premières sont importantes et nécessaires, alors que la dernière est à mettre en oeuvre si le besoin s'en fait sentir uniquement.\nÉlimination du code mort. Si un objet contient des méthodes qui ne sont plus utilisées depuis longtemps, cela veut dire que ces méthodes ne sont plus tenues à jour à cause de leur inutilité. La crainte d'avoir un jour besoin de ces méthodes pousse à les garder en place, mais le manque de maintenance du code fera prendre un risque considérable le jour où on voudra l'utiliser. De plus, les outils de gestion de source (type Subversion) permettent justement de retrouver les anciennes versions d'un fichier. Alors autant effacer immédiatement le code inutile. Cette remarque s'applique aussi aux blocs de code qui sont laissés en commentaire depuis la nuit des temps, et que personne n'ose toucher « au cas où on en aurait besoin ».\nNormalisation et documentation du code. Le code restant, celui qui est réellement utilisé, doit ensuite être nettoyé pour le rendre compréhensible de nouveau. Si vous avez mis en place des normes de codage, assurez-vous qu'elles soient appliquées. Reprenez la documentation "externe" (celle qui permet d'utiliser ce code) ; assurez-vous que les paramètres et les valeurs de retours correspondent bien à ceux présents dans le code ; vérifiez que les explications fournies sont toujours exactes au regard du code ; rappelez-vous que la documentation doit dire à quoi sert le code, ce qu'il fait, et non comment il le fait. Enfin, ajoutez des commentaires aux endroits les plus complexes du code, pour expliquer comment il fonctionne.\nRenommage et harmonisation. Vous aviez un petit objet nommé SimpleUserManager, mais qui contient maintenant 80 méthodes ? Ou un autre a été rapidement nommé GlobalApplicationProxy ? Prenez le temps de les renommer intelligemment. Faites de même avec les méthodes, qui devraient idéalement se comprendre rien que par leur nom, sans nécessiter de documentation. S'il le faut, reprenez aussi l'ordre des paramètres pour qu'ils restent logiques d'une méthode à l'autre. Le mot d'ordre doit être de créer une harmonie à travers le code, pour simplifier sa maintenance future.\nOptimisation. Si et seulement si les étapes précédentes ont été réalisées sérieusement, vous pouvez procéder à l'amélioration du code pour des raisons de performance. Cela peut concerner un algorithme un peu délicat, ou des requêtes complexes sur une base de données. Mais souvenez-vous que les optimisations doivent toujours se faire en dernier, à l'unique condition que le périmètre applicatif soit connu et bien défini. Il est déjà assez risqué d'optimiser un système sans le mettre en vrac, ne vous lancez surtout pas dans une optimisation mélangée avec des modifications fonctionnelles, vous iriez droit dans le mur.\nC'est la grande question habituelle. Faut-il vraiment ralentir les développements en prenant du temps à s'embêter avec ça ? La plupart des jeunes développeurs ont tendance à vouloir foncer dans leurs développements, ajouter sans cesse de nouvelles fonctions, sans jamais se retourner. Si on leur parle de refactorisation, ils admettent la nécessité de la chose, mais préfèrent toujours remettre à plus tard.\nChaque période de développement (par exemple un sprint si vous utilisez la méthode Scrum) devrait être immédiatement suivie d'un temps de refactorisation, qui servira à consolider le code qui vient juste d'être réalisé, le débarrasser de ses scories et s'assurer que la documentation qui l'accompagne est complète.\nSi on schématise un peu, on peut imaginer qu'un mois de développement ne prendra qu'une seule journée à être mis au propre si c'est fait dans la foulée. Ainsi, au bout d'une année de codage, c'est à peine 12 jours qui auront été consacrés à la refactorisation.\nPar contre, je peux vous dire d'expérience que si vous attendez la fin de l'année de développement avant de faire le grand ménage, vous y passerez au minimum un mois entier. Non seulement le coût global sera bien plus élevé, mais vous prenez le risque d'interrompre un jour tous vos projets pendant un mois entier !\nAprès, c'est à vous d'être responsable et consciencieux. Vous aurez sûrement à convaincre vos collègues du bien-fondé de cette pratique. Si vous n'avez pas de chance, vous aurez même à l'expliquer à vos supérieurs. Mais tenez bon, c'est à ce prix – minime – que vous préparerez un futur serein.


Timbre à roulettes contre le vol d'identité – pairstag\nTimbre à roulettes contre le vol d'identité\n€17,99 Prix réduit Prix régulier €35,98\nROUGE ROUGE+3PCS*ENCRES D'IMPRESSION VERT VERT+3PCS*ENCRES D'IMPRESSION JAUNE JAUNE+3PCS*ENCRES D'IMPRESSION BLEU BLEU+3PCS*ENCRES D'IMPRESSION\nS / ROUGE - €17,99 EUR S / ROUGE+3PCS*ENCRES D'IMPRESSION - €19,99 EUR S / VERT - €17,99 EUR S / VERT+3PCS*ENCRES D'IMPRESSION - €19,99 EUR L / ROUGE - €18,99 EUR L / ROUGE+3PCS*ENCRES D'IMPRESSION - €21,99 EUR L / VERT - €18,99 EUR L / VERT+3PCS*ENCRES D'IMPRESSION - €21,99 EUR L / JAUNE - €18,99 EUR L / JAUNE+3PCS*ENCRES D'IMPRESSION - €21,99 EUR L / BLEU - €18,99 EUR L / BLEU+3PCS*ENCRES D'IMPRESSION - €21,99 EUR\nVous avez des problèmes avec ces courriers indésirables ? Vous voulez recycler des magazines et des enveloppes mais devez les mettre dans une déchiqueteuse ? Maintenant, dites adieu aux destructeurs de papier et recyclez le papier avec notre rouleau contre le vol d'identité !\nProgramme de protection contre le vol d'identité\nCachez efficacement les adresses, les numéros de sécurité sociale, les numéros de compte ou les numéros d'identification sur les courriers indésirables, les factures et autres documents importants. Protégez vos informations en toute sécurité.\nLa meilleure alternative aux broyeurs\nLe papier peut être recyclé après avoir été imprimé au rouleau et ne nécessite pas de broyeur. De plus, l'utilisation d'un encadrement pré-encroué élimine le besoin de plaques d'encre séparées et encombrées.\nUn motif unique combiné à l'encre formulée fonctionne sur la plupart des papiers, ce qui est parfait pour couvrir de grandes quantités d'informations privées de manière rapide et propre.\nLa longueur totale de la couverture du timbre peut atteindre 100 mètres. L'encre (non incluse) peut être rechargée du côté du tampon lorsque l'encre est épuisée.\nL'encre sèche rapidement. Le timbre fonctionne bien sur tous les papiers ordinaires, les enveloppes et les adresses de colis. Un seul passage pour que l'information soit couverte, pas besoin d'aller à la déchiqueteuse.\nProtection contre le vol d'identité / Timbre roulette\nLargeur du timbre\nL: 90 G\nS: 62 × 30 × 60 mm\nL: 37 × 30 × 60 mm\n1× Timbre à rouleau de protection sécurisé


La pluie ne cesse de tomber depuis bien trop longtemps maintenant dans le Nord-Ouest du Pacifique et en particulier sur le toit métallique de ma maison. Ce bruit sourd et incessant me fait dire qu’un kayak serait plus adapté pour descendre les trails qu’un VTT tellement que les sols sont saturés d’eau. Un coup d’œil par la fenêtre, il fait déjà nuit alors que ma montre me rappelle qu’il n’est que 15h30…\nLes activités pour passer son hiver ne manquent pourtant pas ici comme profiter de la poudreuse sur des skis ou un snowboard, se refaire une santé dans une salle de musculation, finir un bouquin commencé cet été mais interrompu par une session de ride, des soirées entre amis ou encore la construction de nouveaux trails… Tout cela est bien mais n’est rien comparé à un trail poussiéreux.\nLa seule solution était donc de faire nos affaire, de charger le pick-up et de faire route vers le désert.\n“Pour moi Virgin, Utah est associé à la mythique Rampage, être sur ce lieu si particulier pour le VTT et rider ses alentours était juste ce dont j’avais besoin pour recharger mes batteries et affronter la fin de l’hiver”\nPour nous sur la côte Nord-Ouest du Pacifique (ou le Sud-Ouest comme dirait un Canadien… mais ne rentrons pas dans ce débat), voici à quoi ressemble un bon vieux pèlerinage jusqu’en Utah. Le premier stop est généralement Moab, un trajet que j’ai fait tellement de fois ces dernières années que je n’ai même plus besoin de regarder la carte. Pour ainsi dire le trajet dure 15 heures de porte à porte, de ma petite maison de Squamish jusqu’à la porte d’entrée du « In-N-Out Burger » situé juste après Salt Lake. Pour un rider, l’Utah fait figure de Mecque du VTT freeride depuis le début des années 80, mais les amoureux des 2 roues motorisés vous diront que cet endroit est devenu mythique en 1969 avec la fameuse Honda 90cc.\nPour ce trip en particulier notre destination finale était Virgin, Utah. Ce lieu a tant marqué l’histoire du VTT freeride, nous étions impatient d’y amener les vélos d’enduro pour une fois afin d’aller explorer les trails cachés de cette vallée.\nUn bon trip est avant tout déterminé par l’équipe qui le compose et de ce côté-là on ne pouvait pas mieux espérer avec la présence de Kyle Jameson, Stan Jorgenson et Scott Markewitz.\nCes dernières années, Stan a déjà participé à plusieurs courses d’enduro dans le désert mais pour ce trip, il était impatient d’y retourner sans les heures des spéciales collées sur son cadre.\n“Avant cette aventure, je n’avais uniquement vu Virgin Utah à travers des vidéos de vélo visionnées étant gamin. Alors d’avoir la possibilité de poser à mon tour mes roues dans cet endroit était pour moi une rêve qui se concrétisait. De plus, de le faire sur un bike d’enduro et non sur un DH rendait l’expérience encore plus excitante”\nL’histoire entre Kyle et l’Utah ne date pas d’hier avec ses nombreuses participations à la Rampage en tant que rider ou juge ainsi que son implication dans la vidéo « Deathgrip » de Brendog ou « Night Time Revel » de Semenuk.\n“Depuis que je suis tout petit, je vais à Virgin pour rider mon bike de DH, sauter les fameuses barres rocheuses et autres hips mais ce coup-ci ça se passait sur le bike d’enduro. J’étais impatient de voir jusqu’où on pourrait le pousser (attention spoiler !), le résultat a dépassé mes attentes.”\nScott Markewitz, un Californien d’origine est venu s’installer dans la région en 1980 et n’est depuis jamais reparti. Il n’y avait pas meilleure option que Scott pour une aventure dans l’Utah. Il connait cet endroit comme sa poche, il sera vous dire où commence le trail, quand est ce que la lumière sera parfaite pour une photo à tel ou tel endroit et surtout où on trouve les meilleures bières. Au début il est venu en tant qu’amateur de ski de bosse et est rapidement passé pro, d’abord en ski de bosse puis en freeride. Mais les genoux des skieurs ne sont pas des éléments très fiables et rapidement Scott est passé de l’autre côté de la caméra. C’est aujourd’hui une légende de la photographie dès qu’il s’agit de capturer des sports extrêmes.\n“Une des choses incroyable avec l’Utah est la diversité des paysages et des climats. En effet, Il est possible de skier dans 30cm de poudreuse le matin, et en seulement quelques heures de route être sur son VTT dans le désert l’après-midi. Quand on m’a proposé de rejoindre l’aventure avec les riders SCOTT, je n’ai pas hésité. Les trails autour de Virgin et St George sont moins connus que ceux de Moab mais ils figurent parmi mes trails préférés. Je suis un acharné de ski et toute l’année j’attends l’hiver avec impatience mais j’apprécie aussi faire une coupure de quelques jours pour remonter sur mon vélo”\nSuivant les conseils de Scott, nous avons réservé 2 Yourtes. Nichées sur les hauteurs de Gooseberry avec une vue imprenable sur plusieurs des fameux sites de la Rampage, que demander de plus ? Un 10/10 pour ces yourtes situées à l’arrivée du trail magique de Gooseberry et au départ du trail du Canyon.\nLes trails aux alentours de Virgin sont un mix intéressant entre des pierriers cassant et techniques avec des trails ludiques très joueurs aux sections poussiéreuses à souhait.\n“Rouler avec Stan était tellement cool, on vient d’horizon de ride très différents mais on partage la même passion, il me poussait à prendre des trajectoires que je n’aurais jamais été chercher tout seul.”\nCette diversité au niveau des revêtements était le terrain de jeu parfait pour mettre au défi Stan et ses lignes d’enduriste face au freerideur KJ. Meme si ça parait ultra cliché, c’était beau de les voir partager leurs lignes et se donner des conseils. KJ s’élançait dans des passages avec une précision remarquable quant à Stan il avalait chaque jump à coup de scrub comme si il était en course. Je ne sais si Stan a pour projet de faire les EWS cette année mais on a vu un avion de chasse poursuivre Kyle sur le fameux King Kong trail.\n“Rouler avec Kyle était juste dingue, si il y a une personne à suivre sur la crête d’une montagne c’est KJ”\n- Stan Jorgenson à la poursuite de Kyle Jameson sur le mythique spot freeride de « King Kong »\nJe n’ai pas été long à comprendre qu’on avait atterrit dans un endroit très spécial dans lequel il reste encore tant de chose à faire sur un bike d’enduro, ce qui veut dire autant de raison de revenir.\nVidéo: Max Berkowitz\nTexte: Kevin Landry


Paradis annonce une consultation sur les problèmes de relève agricole | L’actualité\nMONTRÉAL – Le ministre de l’Agriculture, Pierre Paradis, a annoncé vendredi qu’il accordait à Jean Pronovost le mandat d’examiner la question de la relève agricole au Québec. Un des principaux intéressés, l’Union des producteurs agricoles, a toutefois l’intention de transmettre ses recommandations directement au ministre, sans passer par M. Pronovost.\nJean Pronovost, un ancien sous-ministre, a déjà présidé la Commission sur l’avenir de l’agriculture et de l’agroalimentaire, de 2006 à 2008.\nLe ministre Paradis a donné le mandat à M. Pronovost d’aller à la rencontre des jeunes agriculteurs qui tentent de démarrer leur entreprise agricole, qui sont dans un processus de transfert ou qui exploitent une telle entreprise. Pour ce faire, il doit se rendre dans les régions du Québec.\nLe ministre a fait savoir que les personnes qui seront rencontrées par M. Pronovost seront choisies entre autres par l’Union des producteurs agricoles (UPA), l’Union paysanne et le conseil des entrepreneurs agricoles.\nOr, dans un communiqué, l’UPA a fait savoir qu’elle acheminerait ses recommandations directement au ministre, sans passer par M. Pronovost\nLe président général de l’UPA, Marcel Groleau, exprime sa méfiance envers M. Pronovost, qui a déjà formulé des recommandations qui allaient à l’encontre de la mise en marché collective des produits agricoles, une stratégie ardemment défendue par l’UPA.\nDe plus, l’UPA explique que les solutions au problème de relève agricole sont déjà connues et que le ministre devrait plutôt agir.\nL’UPA cite entre autres la difficulté d’accès au crédit et la faible tolérance du milieu financier pour les risques associés aux productions émergentes. Le syndicat agricole propose un meilleur soutien à la formation et à l’accompagnement, la valorisation du métier d’agriculteur et des initiatives propres à favoriser les transferts de ferme plutôt que leur démantèlement.


Michel FORGUE économie\nCOTIB fluides, électricité et SSI\nUnité d’hospitalisation de 12 lits, bureaux, salle d’examens, locaux de stockages, salle du personnel, salle de psychomotricité, cuisine thérapeutique, salles d’activités, salon familles…\nConstruction béton/bois, ventilation double flux, isolation par l'extérieur en ouate de cellulose, protection solaire (brises soleil extérieur en bois), gestion des infiltrations EP (toitures végétalisées, aménagements paysagers…)\nSurface 2 546 m² SHON\nCoût du bâtiment 2 503 000 € HT\nUnité d'hospitalisation de 12 lits de pédopsychiatrie\nLe projet consiste à réorganiser un bâti existant mais obsolète et concevoir une extension dans un site globalement de grande qualité. L'unité de pédopsychiatrie doit offrir des espaces agréables et conviviaux. Une attention toute particulière doit être apportée à la qualité des lieux de vie et à l’encadrement du personnel soignant.\nL’extension s'inscrit dans la logique de la composition de base en formant un angle droit avec le bâtiment existant. Cette implantation crée un parc fermé dont les proportions offrent une grande qualité de jardin. Cet espace extérieur clos, organisé en tenant compte des pathologies, se décompose en trois thématiques : un jardin pédagogique, un jardin calme et un jardin de jeux.\nArchitecturalement l’ensemble construit reste en retrait du bâtiment ancien respectant sa composition. Un double patio vient faire la limite entre bâtiment ancien et nouveau créant un espace lumineux et vivant. Comme une sorte de respect des lieux historiques existants.\nLe choix d’implanter la partie hospitalisation au rez-de-chaussée provient du besoin de relation forte avec le jardin et du besoin de proximité avec le lieu d’accueil. La terrasse s’inscrit dans le prolongement de la salle à manger et à proximité immédiate des salles d’activités. L’étage de la partie nouvelle est essentiellement formé par les salles d’activités de la partie hospitalisation.


GORDON ET SCOLOPAX: HUNTER LE CHASSEUR\nHUNTER LE CHASSEUR\nDe bécasses ... lorsque j'ai choisi son nom j'espèrais vraiment qu'il en deviendrait un mais je ne pensais pas que ce serait si vite. Il le devient au fil de nos sorties et çà se précise de jour en jour. Ce WE il me l'a confirmé, ce sera un excellent BECASSIER. Quelle passion, quelle avidité à la recherche de ce gibier tant convoité, une endurance à tout épreuve, un mental qui se forge et un nez qui travaille et qui PIF le moindre indice. Mon API tu peux être fier de là haut, car c'est quand même un peu grâce à toi que le petit devient un GRAND. Ce WE restera gravée dans ma mémoire tellement il m'a donné d'émotions. De magnifiques arrêts suivis de coulés impressionnants et l'apothéose lorsque je peux lui en tirer une.\nUN 1er ARRET AU FOND\nTI'HUNTER EST A L'ARRET DANS LES EPAIS\nET VOILA LE TRAVAIL RECOMPENSE\nENCORE UN ARRET DE TI'HUNTER\nIL EST TRES FIER\nET LE SOIR GROS DODO AVEC SON DOUDOU\nCorinne Riboulet 27 octobre 2014 à 07:52\nBelle récompense pour le fier et courageux Hunter !\nJacqueline RIZET CARON 27 octobre 2014 à 07:57\nIl est très fier et toi tu peux l'être aussi ! Il a les qualités mais c'est toi qui a su les mettre en valeur. Je me souviens de la première fois où tu es venue, il avait 6 semaines environ, tu lui a présenté une plume de bécasse. Il l'a saisie sans hésiter et est parti se planquer sous la table pour que personne ne lui prenne... Tu m'avais dit en riant : "il lui reste à confirmer sur le terrain..." C'est fait !!! Et tant mieux pour toi et pour nous tous qui participont par l'intermédiaire de tes photos et de tes écrits...\nBonne semaine à vous, caresses aux loulous et bizzz\nTaupinette 27 octobre 2014 à 08:20\nJe suis vraiment heureuse pour toi que Titi soit aussi passionné que l'était Api'Loup. Et avec le soleil tu as dû vraiment t'éclater mais aussi bien crapahuter dans la montagne. J'imagine qu'il n'y a pas que les loulous qui sont HS le soir.\nGros bisous ma belle et pleins de papouilles à ta Team.\nmerci; vos photos sont un régal et votre gordon est magnifique et en plus il mérite bien son nom\nscolopax passion 28 octobre 2014 à 20:39\nMerci beaucoup Marc pour tous vos compliments. J'essaye à travers ce blog, de partager ma passion pour la chasse à la bécasse et l'amour que je porte à mes 3 loulous.\nchris77 27 octobre 2014 à 18:30\nBrave petit père, il peut dormir profondément, il a travaillé comme un chef, de bien jolies photos !! tu dois être vraiment heureuse de ses talents et sa passion, un véritable chien de chasse !!! beau et bon !!!\nBizzzz câlins à ce gentil poilu\n⊰✿⊱France ⊰✿⊱ 27 octobre 2014 à 18:54\nBravo à lui et il a du adorer sa récompense tu le penses bien*******\nje serai ravie de suivre ce chemin et d'observer aussi le soleil\nLa fougères est un peu fatiguée je trouve mais tu sais j'aime m'y cacher\nPlume 27 octobre 2014 à 18:55\nBravo au frangin, un grand chien.


à mon commandement: TIREZ! [le plus de monde possible]\nSujet: à mon commandement: TIREZ! [le plus de monde possible] Ven 17 Avr - 18:41\nC’était l’heure du dîner. La nourriture du centre n’était pas la meilleure du monde. Loin de là. Je m’imaginais que c’était de la pâté pour chat. Ces bêtes à quatre pattes adoreraient. Mon régime strict me satisfait grandement. Ce que je voyais dans les plats des autres ne me ragoûtait guère. Je me comptais donc chanceux dans un sens. En plus, l’une des politiques de la place était de finir se qu’il y a dans notre assiette avant de se lever. Peut-être pour se sentir comme à la maison pour certains.\nJ’en étais à manger un brocoli qui semblait radioactif. Trop vert, trop mou, trop touffu, trop lait. Je pouvais presque voir le visage du Doc. Enfin, avec de gros efforts. Je ne me rappelais pas une seule fois où je ne trouvais pas de quoi à redire sur les légumes. Ce n’était pas les légumes frais qu’ils nous disaient. Bref, je commençais à secouer le végétal. L’inévitable arriva.\nLe brocoli fit un arc de cercle. Je le voyais s’envoler avant d’atterrir sur le front de mon voisin d’en face. Je le regardais avec des yeux ronds. Avant que je ne reçoive, à mon tour, un projectile, je me penchais sur la table. Mieux valait prévenir que guérir. Aucun des infirmiers ne m’avaient vu. J’attendis quelques instants avant de ressortir la tête de sous la table. Une guerre de nourriture venait de commencer.\nC’était comme au débarquement de Normandie. Les projectiles venaient de tous les côtés. Les gorilles qui nous surveillaient avaient du mal à contrôler tous les patients. Même avec du renfort, ils n’y arriveraient pas avant un bon moment. Je pris une poignée de nourriture avant de le lancer en direction d’un des surveillants. Je retournais sous la table pour me préparer à une nouvelle attaque.\nSujet: Re: à mon commandement: TIREZ! [le plus de monde possible] Jeu 28 Mai - 2:28\nJohn rampait sous les tables, les mains chargées de brocollis un peu écrasés.\nLes ingénieurs avaient découvert le secret de l'immortalité, il s'agissait de ne jamais grandir dans leur tête. De fait, John était resté un habitué des batailles à base de projectiles plus ou moins exotiques. Il n'avait cependant jamais été très bon au lancer, préférant largement à ce rôle celui de ramasseur de balles. En l'occurrence, les balles dégageaient une odeur répugnante, mais c'était un détail accessoire. Le plus important était qu'il lui fallait un artilleur. Mais à qui se fier dans ce lieu fou ?\nIl regarda à gauche, à droite, cherchant quelqu'un à gauche ou à droite qui lui semblait en mesure de correspondre à ce critère. C'est alors qu'une poignée de chose verdâtre s'écrasa sur un surveillant avec une précision digne d'éloges. John refit le trajet en sens inverse et repéra Aleksis facilement.\nToi, j'te veux avec moi !\nRampant rapidement, John s'approcha du bonhomme et lui tendit une poignée d'un air amical.\n"Hep ! Toi ! Un peu de gastronomie ballistique ?"\nSujet: Re: à mon commandement: TIREZ! [le plus de monde possible] Jeu 28 Mai - 17:59\nJe n'étais pas le seul sous la table. Plusieurs autres patients s'y étaient réfugiés. Un homme, qui devait avoir environ deux fois mon âge se dirigea vers moi. Au départ, je regardai sa main sans comprendre. Puis, un large sourire éclaira mon visage. Il allait être mon second. Je pris la poignée qu'il avait dans la main.\nMa sortie fut difficile. Les rangs de l'ennemi c'étaient rapprochés de notre position. Si nous voulions nous en sortir à bon compte, il faudrait faire un déplacement faire la droite. Après avoir regarder le champ de bataille, je retournai sous la table. On pouvait presque l'appeler notre base générale. Je lui fit un salut militaire, avant d'éclater de rire. Enfin, je lui tendit la main pour serrer la sienne.\nSergent Aleksis au rapport. Cible atteint mon général. Nous avons le temps de faire une dernière attaque avant de devoir faire un replis vers la droite.\nJe remarquai que j'étais touché. Sur mon épaule, il y avait une tâche de spaghetti. Elle ressortait sur le fond blanc de mon gilet. Puis, une main apparut sous la table. Une main ferme, prête à attraper quiconque offrirait une certaine résistence. Je me précipitai le plus loin possible. Attrapant mon compagnon par le gilet, je le poussai vers l'avant.\n[Désolée, c'est un peu court]\nDernière édition par Aleksis Cole le Mar 11 Aoû - 22:57, édité 1 fois\nSujet: Re: à mon commandement: TIREZ! [le plus de monde possible] Ven 5 Juin - 16:07\nLe croate s'écarta en direction d'un coin de la salle isolé, ramassant sur son passage des munitions ça et là, qui faisait passer à son artilleur. La main fouettait l'air ça et là, et en redressant les yeux, John s'aperçut qu'elle appartenait à un membre du personnel soignant qu'il ne savait identifier.\n"Zut, on est tombé sur les casques bleus..."\nToutefois, la main se dirigeait au hasard, il s'en rendit compte rapidement : la personne ne pouvait nettement voir sous la table sans se baisser, ce qu'elle ne tenait pas à faire (sans doute par peur d'être arrosée de tir ou submergée).\nToutefois, elle comprit rapidement qu'il n'y avait plus personne, et la personne entreprit avec un regard circulaire de chercher ce qui se passait sous les tables avoisinantes, à portée de son regard, et avisa la nouvelle planque du contingent, avant de s'y diriger.\n"Sergent, visez-moi les pieds de ce bonhomme ! Graissez le sol ! C'est classique mais on ne s'y attend jamais..."\nSujet: Re: à mon commandement: TIREZ! [le plus de monde possible] Ven 7 Aoû - 19:21\nC'était du délire. Les barrières mentales des patients craquaient allègrement, laissant paraître au grand jour toute la frustration accumulée. L'un dans l'autre, le personnel avait de la chance que la violence soit exorcisée avec des pâtes et des brocolis, plutôt qu'avec des pieds de chaises. Mais combien allaient se faire cette réflexion ?...\nLe réfectoire était donc le terrain d'un splendide bazar, absolument inextricable, composé pêle-mêle d'exercices de balistique et d'interjections diverses. En somme, le terrain idéal pour camoufler une attaque précise…\nAccroupie derrière le dossier d'une chaise renversée, Stella observait le spectacle avec suspicion. Jusqu'alors les tirs ne l'avaient pas atteinte, mais l'arrivée du personnel soignant, avec l'intention manifeste de réprimer le soulèvement par tous moyens jugés efficaces, lui paraissait on ne peut plus suspecte. C'était trop téléphoné. Comme si quelqu'un avait prévu le débordement. De là à croire que quelqu'un avait organisé l'évènement, il n'y avait qu'un pas, que la jeune femme avait allègrement franchi depuis déjà quelques minutes. L'objectif d'une telle manœuvre ? Créer de toutes pièces une excuse crédible pour justifier la violence du personnel.\nQuelqu'un lui voulait du mal. Et passait à l'action.\nDans une montée de rage, Stella saisit une assiette en arcopal sur la table la plus proche. Marre de subir. Marre de se cacher, marre de chercher à trouver les yeux qui l'espionnaient !\nAvec un mouvement digne d'un discobole antique, Stella lança l'assiette comme un frisbee. Sur sa trajectoire ? Un surveillant, bien sûr…\nDernière édition par Stella Lefèbvre le Jeu 13 Aoû - 5:24, édité 1 fois\nSujet: Re: à mon commandement: TIREZ! [le plus de monde possible] Mar 11 Aoû - 22:55\nJ'oubéis à l'ordre. Attrapant un mélange proche de moi, je le lancer sous les pieds de l'ennemi. Le plan fonctionna à merveille. Je vus une assiette tomber juste à côté de notre adversaire. Je sortis la tête pour voir qui venait de lancer ce nouveau projectil.\nGénéral, nous pourrions avoir un nouvel allié à 4 heure de notre position.\nJe fis une sortie pour me diriger vers une nouvelle rangé de table et me rapprocher de notre future soeur d'arme. Alors que je me redressais pour lancer une autre poigné de nourriture, je fus touché en plein visage. Le temps que je m'arrête pour enlevai le «sang/patate» dans mon cou, je fus attrapé par derrière.\nGÉNÉRAL, je suis touché. L'ennemi me tient. GÉNÉRAL sauvez votre peau.\nSujet: Re: à mon commandement: TIREZ! [le plus de monde possible] Mer 12 Aoû - 10:37\nAh non ! Pas question d'abandonner mes alliés !\nJohn regarda à gauche, à droite, et avisa la présence de la personne qui tenait son compagnon de régiment.\nD'un bond, John sauta par-dessus la table, attrapa les mains de l'assaillant, le jeta à terre par surprise, et lui jeta du brocollis au visage pour l'aveugler\n"Fuyons, vite ! Ce stratagème ne tiendra pas bien longtemps !"\nEt John sauta par-dessus la table dans l'autre sens et se mit à courir vers le fond de la cantine... A la recherche d'une sécurité relative. C'est alors qu'une assiette s'écrasa sur son visage, le faisant tomber à la renverse, faisant de lui une cible idéale.\nSujet: Re: à mon commandement: TIREZ! [le plus de monde possible] Jeu 13 Aoû - 6:05\n[Bon sang, ça tournerait presque à la Choucroute de Cauchy cette histoire O.O"]\nAbri trop précaire. Stella chercha du regard une quelconque position offrant une protection supérieure à celle de son dossier de chaise, esquivant au passage un brocoli à la trajectoire peu définie. Son projectile n'avait pas atteint sa cible, car d'autres patients avaient sélectionné le même objectif qu'elle. Et manque de chance elle semblait avoir été repérée par les sus-dits patients…\nSa main tâtonna sur la table. Voila, une autre assiette… Heureusement qu'elle n'était pas restée dans le coin où elle dînait avant le début des hostilités, sans quoi elle n'aurait eu pour munition qu'une unique assiette -et éventuellement un morceau de pain, un yaourt et deux sachets de sucre.\nLa jeune femme se pencha pour jeter un coup d'œil sur les deux patients qui semblaient l'avoir repérée. De fait, seul l'un d'entre eux l'avait effectivement regardée, mais cela ne voulait rien dire. Elle l'avait vu communiquer avec son compagnon. Et celui-ci, après une manœuvre à l'encontre du personnel, se dirigeait droit vers elle !\nFrisbee, deuxième prise…\nEt cette fois, coup au but. L'homme s'effondra au milieu du passage.\nStella quitta sa chaise et, rasant le mur, partit se terrer sous une table encore garnie. Il lui fallait des munitions, et repérer ses ennemis parmi tous les leurres qui encombraient la cafétéria.\nSujet: Re: à mon commandement: TIREZ! [le plus de monde possible]


Les tarots et les oracles: jeux de cartes divinatoires\nLes cartes de tarot et les oracles sont des jeux de cartes de divination. Ils sont utilisés pour l’introspection, pour analyser les événements actuels et pour prédire les événements futurs. Ce sont des outils complets qui peuvent vous aider à atteindre les mêmes résultats mais ils diffèrent par leur forme et par leur signification symbolique. Jeu de tarot ou Oracle ?\nLes cartes de tarot sont des recueils de connaissances et de sagesse. Le jeu de tarot vous fournira des informations plus détaillées et vous permettra de comprendre plus précisément certains aspects de votre vie. Le Tarot prend en charge un oracle précis ainsi que le message qu’il délivre. Cela facilite l’analyse et la recherche des réponses à des questions complexes et approfondies. La précision des informations de tarot vous surprendra mais peut aussi vous choquer.\nLe tarot est un outil de connaissance de soi et de développement personnel. Cela n’exclut pas son utilisation dans la divination. Même si vous pensez que ce n’est pas son meilleur atout, il s’agit bien d’un outil complet et c’est ce qui constitue sans aucun doute l’un de ses principaux avantages. Jusqu’ici, vous ne pourrez pas encore choisir entre Jeu de tarot ou Oracle.\nLa carte Oracle peut répondre aux questions quotidiennes. En fait, la transmission des messages est universelle donc la carte oracle peut gérer les demandes simples. De plus, la carte Oracle est un excellent outil de développement personnel. En les utilisant, vous pourrez vivre l’esprit tranquille. L’oracle concentre une énergie très puissante. Les cartes fournissent des indices sur ce qui se passera à l’avenir.\nOracle est une expression artistique de l’auteur des cartes de divination. C’est donc l’équivalent d’une peinture ou d’un livre. C’est une image psychologique et avec une signification symbolique de l’auteur qui a construit l’Oracle.\nEn ce qui concerne les cartes et le développement personnel, il y a en effet de plus en plus de choix. La cause de la confusion est généralement que de nombreux jeux prétendent être « divinatoire » tandis que d’autres jeux vous promettent de répondre à vos questions. Comme vous pouvez le constater, le Jeu de tarot ou Oracle sont complémentaires, vous pouvez donc les utiliser en séquence selon vos besoins et vos attentes. Cependant, n’oubliez pas que le contenu de la carte n’est qu’un instantané et vous pouvez donc changer votre avenir à tout moment. En ce qui concerne la divination, il n’y a qu’une seule certitude, c’est que l’oracle délivré doit être l’aide que vous attendez.


Alchimiste – Réveillez vos 4 Héros intérieurs !\nFrançoise – Belgique\nJ’ai vécu à travers la lecture du livre et à travers les ateliers un très beau Voyage : authentique, riche et profond. Un Voyage qui m’a fait rêver, qui m’a permis de me lancer, de passer à l’action, de dépasser mes limites, qui m’a affronté avec souplesse et bienveillance à mon MOI intérieur, qui m’a lié à mon Alchimiste. Bref, un Voyage qui m’a nourri et qui m’a fait grandir !\nLe Cerveau de Bouddha – YouTube\nLe neurologue Rick Hanson et le docteur Richard Mendius nous prouvent, à l’aide des dernières découvertes en neurosciences et en psychologie, que le cerveau surdéveloppé de Bouddha est désormais à la portée de tous grâce à un simple entraînement. Agir sur notre cerveau pour atteindre la pleine conscience et la sagesse, éviter le déclin de notre esprit et changer de vie, c’est possible.\nPour en savoir plus : http://amzn.to/2gxRUe4\nLes deux qui rêvèrent – Conte de Jorges Luis Borges\nL’historien arabe El Ixaqui relate cet évènement :\n« Les hommes dignes de foi racontent (mais seul Allah est omniscient et puissant et miséricordieux et ne dort pas) que vécut au Caire un homme possesseur de grandes richesses, mais si magnanime et si généreux qu’il les perdit toutes à l’exception de la maison de son père, si bien qu’il dut travailler pour gagner sa vie. Il travailla à tel point qu’un beau jour le sommeil s’empara de lui sous un figuier de son jardin. Il vit en songe un homme tout mouillé qui sortit de sa bouche une pièce d’or et lui dit : « Ta fortune est en Perse à Ispahan. Va la chercher. »\nAu matin, il se réveilla, entreprit le long voyage, et affronta les périls des déserts, des navires, des pirates, des idolâtres, des fleuves, des bêtes féroces et des hommes. À la fin, il arriva à Ispahan.\nLa nuit le surprit dans l’enceinte de la ville et il s’étendit pour dormir dans la cour d’une mosquée. Contre la mosquée, il y avait une maison et, par décret du Dieu tout-puissant, une bande de voleurs traversa la mosquée et entra dans la maison. Les gens qui dormaient se réveillèrent à cause du vacarme que firent les voleurs, et appelèrent au secours. Les voisins crièrent aussi, l’officier du guet accourut avec ses hommes et les bandits s’enfuirent par la terrasse. L’officier fit fouiller la mosquée. On trouva l’homme du Caire que l’on rossa si fort à coups de bambou qu’il faillit en mourir.\nDeux jours après, il reprit connaissance en prison. L’officier le fit amener et lui dit : « Qui es-tu ? Et quelle est ta patrie ? »\nL’autre déclara: « Je suis de l’illustre cité du Caire et mon nom est Mohammed el Magrebi. »\nL’officier lui demanda: « Qu’est-ce qui t’a attiré en Perse ? »\nL’autre choisit de dire la vérité : « Un homme m’a ordonné en rêve de venir à Ispahan, parce que là était ma fortune. Me voici à Ispahan et la fortune qu’il m’a promise doit être ces coups de bâton que vous m’avez fait donner si généreusement ».\nEn entendant ces mots, l’officier rit à se découvrir les dents de sagesse et finit par dire :\n« Homme insensé et crédule, j’ai rêvé trois fois d’une maison au Caire, au fond de laquelle il y a un jardin, dans le jardin un cadran solaire, derrière le cadran solaire un figuier, après le figuier une source, et sous la source un trésor. Je n’ai pas accordé le moindre crédit à ce mensonge. Mais toi, né de l’accouplement d’une mule avec un démon, tu as erré de ville en ville sur la seule foi de ton rêve. Que je ne te revoie pas à Ispahan ! Prends ces monnaies et va-t’en ! »\nL’homme les prit et retourna dans sa patrie. Sous la source de son jardin (qui était celle du rêve de l’officier), il déterra le trésor. Ainsi, Dieu le bénit, le récompensa et l’exalta. Dieu est le Généreux, le Caché. »\nBorges – « Histoire universelle de l’infamie »\nNotre vie n’a de sens que si notre action est tournée vers le partage altruiste des cadeaux dont nous sommes les dépositaires momentanés et ceci, quelle que soit la forme des dons que nous avons à partager avec le monde : matériels, talents, connaissances, temps, écoute, compassion…\nNous pourrions objecter qu’il est contre nature de penser de la sorte. Que la construction de nos comportements égoïstes serait le fruit d’un apprentissage qui débute très tôt dans la vie, dès la période de construction de notre égo. Plus loin même : que l’être humain serait génétiquement égoïste. Que c’est un des fondements de la théorie de Darwin sur l’évolution des espèces ! Que dans notre monde seuls les comportements individualistes et compétitifs sont récompensés à court et même à long terme. Et enfin, et surtout, que tout comportement apparemment altruiste est en fait guidé par une motivation intéressée !\nPourtant, comme le démontre brillamment Mathieu Ricard dans son Plaidoyer pour l’altruisme, la nature de l’homme est fondamentalement altruiste, preuves scientifiques à l’appui.\nDepuis une trentaine d’années, plusieurs études basées sur des expérimentations scientifiques, tant sur des adultes que des enfants, sont arrivées aux conclusions que les comportements altruistes sont inscrits dans la psychologie humaine. Par contre, à part des essais purement philosophiques ou la vision dominante de la psychologie occidentale qui est celle de l’égoïsme universel, aucune étude scientifique sérieuse n’a à ce jour pu démontrer de fondements égoïstes dans notre matériel génétique ou dans la structure psychologique de l’être humain.\nDes tests réalisés en laboratoire par l’équipe du psychologue Daniel Batson, professeur à l’Université du Kansas, démontrent que des sujets placés face à des options égoïstes ou altruistes favoriseront de manière prédictible et répétée un comportement d’altruisme véritable. Par altruisme véritable, Batson entend ne pas tenir compte des comportements altruistes guidés par la peur de perdre quelque chose, l’espoir d’un gain quelconque ou le fait de se soustraire à une situation psychologiquement pénible ou culpabilisante. Il s’agit de comportement où le sujet n’a donc rien à gagner à développer de tels comportements.\nD’autres expériences ont été menées avec des bébés en âge de marcher, avec les mêmes conclusions. Les enfants en bas âge démontrent des comportements altruistes, même dans des situations où ils n’en retireront aucun bénéfice pour eux-mêmes.\nSi cet altruisme véritable n’était pas logé au fond de nous, comment expliquer que certaines personnes entrent dans un brasier pour sauver des personnes prises au piège des flammes ou sautent à l’eau pour secourir quelqu’un qui s’y noie ?\nMarion Woodman : le Pouvoir, l’Amour et le Féminin\nMarion Woodman : le Pouvoir, l’Amour, le Féminin\nNous avons inventé la roue, déchiffré le code de l’ADN… Quelle sera la prochaine étape pour l’humanité ? Marion Woodman, analyste jungienne, pionnière et auteure de dix livres, pense que les individus et les sociétés sont destinés à évoluer. Et le meilleur moyen pour évoluer serait d’amener le féminin dans notre culture. Le texte qui suit est tiré d’une interview réalisée avec Marion Woodman.\nQuand je parle du « féminin », je ne parle pas de genre. Je parle du principe féminin qui est vivant et actif — ou réprimé — à la fois chez l’homme et la femme. Le principe féminin essaie de se relier. Au lieu de diviser les choses, il dit : en quoi nous ressemblons-nous ? Comment pouvons-nous établir des liens ? Où est l’amour ? Peux-tu m’écouter ? Ecoutes-tu vraiment ce que je dis ? Me vois-tu ? Te soucies-tu de me voir ou pas ?\nC’est une question d’une grande importance, et il est difficile de parler du féminin parce que très peu de gens en ont fait l’expérience. Le féminin est présence, et relation, c’est une ouverture du cœur qui fait que lorsque vous rencontrez une autre personne vous voyez réellement sa véritable essence. Quel est le sens de la vie si personne ne vous a jamais vu ?\nJe ne peux pas vous dire le nombre de personnes — hommes et femmes — qui ont pleuré dans mon bureau en disant : « Personne ne m’a jamais vu(e). Personne n’a jamais pris le temps de m’écouter. Je ne suis pas digne d’être aimé(e) », une des expressions les plus tristes de la langue. Parfois, un flot de sentiments m’envahit, je tends la main et ils disent : « Ne me touchez pas. Je suis indigne d’amour. » Et ils le pensent. Dans l’enfance, cette personne a été élevée dans un lieu où le féminin n’était pas présent. Pour comprendre, il vous faut avoir expérimenté le féminin.\nPosez-vous la question : Qui vous a vraiment vu(e) lorsque vous étiez enfant ? Qui vous a écouté(e) ? Y avait-il quelqu’un avec qui vous pouviez être totalement vous-même et à qui vous pouviez faire confiance et livrer vos sentiments et vos états d’âme ? Quelqu’un qui vous faisait penser : « Bon sang, je suis quelqu’un. Ils sont heureux que je sois là. »\nCe qui est important de nos jours est d’amener le féminin dans notre culture. Et ce n’est pas facile. Comment chacun d’entre nous peut-il participer ? Croyez-le ou pas, il s’agit de quelque chose de très personnel. Prenez le temps d’écouter vos rêves, de les écrire. Prenez le temps de voir qu’il y a en vous des choses qui demandent à être ressenties, ou dites, ou vécues, ou regrettées.\nFaites attention à toutes ces choses en vous mais aussi chez ceux qui partagent votre vie. Faites attention au soi véritable.\nEn ce qui concerne le mot « authentique », il vient du mot « auteur » — que vous pouvez imaginer comme l’auteur de votre être véritable. Lorsque vous vivez votre propre réalité, vous devenez le souverain de votre propre vie. Vous savez qui vous êtes, vous parlez de ce en quoi vous croyez. Il y a une fierté naturelle qui l’accompagne : « Voilà qui je suis — prenez-moi ou laissez-moi. »Pensez à Michelle Obama — elle ne craint pas sa propre force. Et comme sa force n’enlève rien à quelqu’un d’autre, parce qu’elle s’exprime avec amour, elle peut se montrer authentique.\nPour moi, le véritable pouvoir est présence. C’est l’énergie qui jaillit parce que vous savez qui vous êtes, et vous permet de parler et d’agir à partir de cette authenticité. Peu importe votre profession — que vous soyez enseignant, infirmière, etc. ; votre présence est pouvoir. Ce n’est pas un pouvoir sur quelqu’un d’autre. C’est simplement l’expression de qui vous êtes.\nLe pouvoir, dans le sens d’exercer un contrôle sur autrui, diffère de cette présence toute personnelle. Ce genre de pouvoir — le pouvoir patriarcal — n’accorde pas de valeur aux autres. Ce vers quoi je tends, c’est l’incarnation de cette présence-pouvoir.\nL’amour est le véritable pouvoir. C’est une énergie qui chérit. Plus vous travaillez avec cette énergie, plus vous voyez comment, d’une façon toute naturelle, les gens réagissent à elle, et plus vous avez envie de l’utiliser. Cela fait rejaillir votre créativité, et permet à chacun autour de vous de s’épanouir. Vos enfants, les gens avec qui vous travaillez, tout le monde s’épanouit.\nOù s’excerce ce pouvoir dans votre vie ?\n— Je ressens ce pouvoir quand… « Je parle à partir de mon être véritable.”\n— La femme la plus forte que j’ai jamais rencontrée était… « Marie-Louise von Franz, auteur et psychologue jungienne, une femme très érudite. »\n— Trop souvent, les gens confondent puissance et… “Amour. Ils pensent être dans une relation d’amour avec l’autre, alors qu’en réalité ils sont enfermés dans une dynamique de pouvoir, un désir de contrôle, de manipulation, de reproches ou de jugement. Amour et pouvoir sont deux choses différentes.”\n— Je me sens moins performante quand… “Mon corps ne soutient pas mon âme.”\n— Quand j’ai besoin d’un peu d’énergie… “Je prie.”\nInterview de Marion Woodman par Oprah : Looking at power (Oprah.com)\n— Traduction : Michèle Le Clech et Roger Faglin\n— Source : http://carnetsdereves.wordpress.com\nQue pensez-vous de cette première illustration des 4 Héros ?\nQue pensez-vous de cette première proposition d’illustration des 4 Héros intérieurs : le Poète, l’Aventurier, le Paladin et l’Alchimiste ?\nMerci déjà pour vos contributions en partageant vos impressions en commentaire ci-dessous 😉\nBronnie Ware : Les cinq plus grands regrets des mourants\nBronnie Ware est infirmière en Australie. Elle s’est occupée pendant des années de personnes en fin de vie et qui a recueilli leurs derniers mots, voeux et souhaits.\nDans son livre « Les cinq plus grands regrets des mourants », Bronnie Ware nous présente les cinq plus grands regrets suivants :\n« Souvent, ils se rendent compte trop tard qu’ils auraient pu profiter du soutien de leurs vieux amis dans les dernières semaines avant leur mort, mais il n’est jamais facile de les retrouver. Les gens sont tellement absorbés par leur propre vie qu’ils mettent de côté au fil des années des amitiés précieuses. Beaucoup regrettent de ne pas avoir fait assez d’effort et passé assez de temps pour les préserver. Les patients pensent souvent à leurs amis lorsqu’ils sont en train de mourir ».\n« C’est un regret surprenant qu’ils avaient presque tous en commun. Beaucoup d’entre eux ne s’étaient pas rendu compte que le bonheur peut-être un choix. Ils sont restés coincés dans de vieux schémas et habitudes. Le soi-disant « confort » dans lequel ils étaient installés les a empêchés d’envisager les choses autrement, tétanisés dans leurs vies par la peur du changement ».\nSite de Bronnie Ware : http://bronnieware.com (en anglais)\nSon livre : http://4heros.fr/livre-5regrets (en français)\nPhil Hansen : Accepter le tremblement de ma main droite.\n[fusion_builder_container hundred_percent= »yes » overflow= »visible »][fusion_builder_row][fusion_builder_column type= »1_1″ background_position= »left top » background_color= » » border_size= » » border_color= » » border_style= »solid » spacing= »yes » background_image= » » background_repeat= »no-repeat » padding= » » margin_top= »0px » margin_bottom= »0px » class= » » id= » » animation_type= » » animation_speed= »0.3″ animation_direction= »left » hide_on_mobile= »no » center_content= »no » min_height= »none »][ted id=1747 lang=fr]\nTranscription de l’intervention de Phil Hansen :\n0:11 Pendant mes études d’art, ma main droite s’est mise à trembler, et voici la ligne la plus droite dont j’étais capable. Maintenant avec le recul, c’était bien pratique pour certaines choses par exemple mélanger un pot de peinture ou secouer un Polaroid, mais à l’époque c’était une catastrophe. C’était la fin de mon rêve de devenir artiste.\n0:30 Le tremblement était en fait le résultat de mon entêtement à utiliser la technique pointilliste, des années à faire des petits points minuscules. Et à la longue, ces points qui, au départ, étaient parfaitement ronds ont commencé à ressembler à des têtards, à cause du tremblement Donc pour compenser, je serrais le stylo de plus en plus fort, ce qui a progressivement aggravé le tremblement, et donc je serrais mon stylo encore plus fort. Et c’est devenu un cercle vicieux qui a fini par causer tant de douleurs et de problèmes d’articulation que j’avais du mal à tenir quoi que ce soit. Après avoir passé toute ma vie à vouloir faire de l’art, j’ai quitté l’académie, puis j’ai complètement abandonné l’art.\n1:06 Mais après quelques années, je ne pouvais pas en rester éloigné ; j’ai donc décidé d’aller voir un neurologue pour mon tremblement, et j’ai découvert que j’avais des lésions nerveuses permanentes. Il a regardé ma ligne en zigzag et a dit : « Eh bien, pourquoi ne pas simplement accepter votre tremblement ? »\n1:19 C’est ce que j’ai fait. Je suis rentré chez moi, j’ai attrapé un crayon, et j’ai laissé ma main s’agiter et trembloter. Je dessinais tous ces gribouillis. Et même si ce n’était pas le type de dessin qui me passionnait vraiment, c’était très bien quand même. Et surtout, une fois que j’eus accepté mon tremblement, j’ai réalisé que je pouvais encore faire de l’art. Il fallait simplement que je trouve une approche différente pour produire les œuvres que je voulais.\n1:40 Certes, j’aimais toujours le caractère fragmentaire du pointillisme, voir tous ces petits points minuscules se réunir pour former un tout unifié. Alors j’ai essayé d’autres façons de fragmenter les images où mon tremblement n’affecterait pas la composition, par exemple tremper mes pieds dans la peinture et marcher sur une toile, ou encore créer, sur une structure tridimensionnelle faite de poutres, une image en deux dimensions à l’aide d’un chalumeau. J’ai découvert que si je travaillais à une plus grande échelle avec des matériaux plus grands, ma main ne me faisait pas mal et après être parti d’une approche unique de l’art, j’ai fini par adopter une approche de la créativité qui a complètement changé mes horizons artistiques. C’était la première fois que l’idée m’est venue qu’assumer un handicap pouvait en fait stimuler la créativité.\n2:28 À l’époque, je finissais mes études, et je me réjouissais d’avoir un vrai travail et d’avoir enfin les moyens d’acheter de nouvelles fournitures. J’avais cet affreux petit jeu d’outils, et je pensais que je pourrais faire bien plus avec les fournitures qu’à mon sens un artiste était censé avoir. En fait, je n’avais même pas une paire de ciseaux ordinaires. J’utilisais une cisaille à métaux jusqu’à ce que j’en vole une paire au bureau où je travaillais.\n2:50 Donc, j’ai fini mes études, j’ai obtenu un emploi, j’ai reçu mon salaire, je suis allé au magasin de fournitures pour artistes et j’ai acheté comme un dingue. Puis, quand je suis rentré, je me suis assis et je me suis mis au travail pour essayer de créer quelque chose de vraiment innovant. Mais je suis resté assis là pendant des heures, et rien ne m’est venu à l’esprit. Pareil le lendemain et le surlendemain, si bien que je sombrais rapidement dans un marasme créatif. J’ai été déprimé pendant longtemps, incapable de créer. Cela n’avait aucun sens, parce que j’avais enfin les moyens de me consacrer à mon art, mais j’étais vide de créativité.\n3:27 Mais, pendant que je cherchais dans le noir, je me suis rendu compte que j’étais en fait paralysé par tous ces choix, que je n’avais jamais eus jusque-là. C’est alors que j’ai repensé à mes mains tremblotantes. Assume ta tremblote. J’ai compris que, si je voulais regagner ma créativité, il fallait que j’arrête de vouloir innover à tout prix et que je me remette au travail.\n3:50 Je me suis demandé si on pouvait trouver l’inspiration en se créant des handicaps ? Et si je n’avais qu’un dollar de fournitures pour travailler ? À cette époque, je passais beaucoup de soirées à — enfin, je passe toujours beaucoup de soirées chez Starbucks — mais je savais qu’on pouvait avoir un gobelet supplémentaire si on voulait. J’ai donc décidé d’en demander 50. A ma surprise, ils me les ont donnés tout de suite, puis, avec quelques crayons que j’avais, j’ai réalisé ce travail pour seulement 80 cents. Ç’a été pour moi un vrai moment d’illumination : il nous faut d’abord nous imposer des limites pour ne plus en connaître.\n4:27 J’ai donc appliqué cette démarche restrictive à la toile. Que se passerait-il si, au lieu de peindre sur une toile, je pouvais peindre seulement sur ma poitrine ? J’ai donc peint 30 images, en couches superposées, chaque image représentant une influence dans ma vie. Autre exemple : et si, au lieu de peindre avec un pinceau, je ne pouvais me servir que du tranchant de la main, comme au karaté ? (Rires) J’ai donc trempé mes mains dans la peinture et j’ai attaqué la toile. J’ai effectivement frappé si fort que je me suis blessé à l’articulation du petit doigt qui est resté rigide pendant quelques semaines.\n4:56 (Rires) (Applaudissements)\n5:00 Et si, au lieu de compter sur moi-même, je devais compter sur autrui pour créer le contenu de mon travail ? J’ai donc vécu six jours devant une webcam. J’ai dormi sur le sol, j’ai mangé des repas à emporter, j’ai demandé aux gens de m’appeler et de partager avec moi une histoire concernant un moment qui a changé leur vie. Leurs histoires sont devenues création artistique pendant que je les écrivais sur une toile en rotation.\n5:25 (Applaudissements) Et si, au lieu d’exposer mes tableaux, je devais les détruire ? Cela me semblait être le comble du handicap, être un artiste sans art. Cette idée de destruction est devenue un projet d’une année que j’ai appelé « Goodbye Art », et au cours duquel chaque composition devait être détruite après sa création. Au début de « Goodbye Art », je me suis concentré sur la destruction forcée, comme cette image de Jimi Hendrix, composée de plus de 7000 allumettes. (Rires) Puis, j’ai étendu ça à des œuvres qui se détruisaient naturellement. J’ai cherché des matériaux temporaires, tels que des aliments mâchés — (Rires) — la craie de trottoir et même du vin surgelé.\n6:17 Le dernier type de destruction a été d’essayer de produire quelque chose qui en fait n’existait pas au départ. J’ai donc mis des bougies sur une table, je les ai allumées puis soufflées, et j’ai répété ce processus plusieurs fois de suite avec les mêmes bougies pour ensuite assembler les vidéos en une image plus grande. De telle façon que l’image finale ne soit jamais visible en un ensemble physique. Elle était détruite avant d’avoir jamais existé.\n6:43 Dans le cadre de cette série « Goodbye Art », j’ai créé 23 pièces distinctes qui n’ont rien laissé de concret à exposer. Ce que je pensais être le comble de la limitation s’est avéré être l’ultime libération, puisque pour chaque création, sa destruction me ramenait en un point neutre où je me sentais revigoré et prêt à entamer le projet suivant. Ce n’est pas arrivé du jour au lendemain. Parfois, mes projets n’arrivaient pas à décoller, ou, pire encore, je passais des masses de temps sur une idée, et l’image finale était décevante. Mais, comme je m’étais engagé dans le processus, j’ai continué,\n7:18 et il en est ressorti quelque chose d’étonnant. En détruisant chaque composition, j’ai appris à lâcher prise, à laisser passer les produits finis, à laisser passer les échecs et à laisser passer les imperfections. En retour, j’ai trouvé un processus de création qui est perpétuel et non soumis au résultat final. Je me suis retrouvé dans un état de création constante, la tête pleine de mes prochains projets et d’idées plus nombreuses que jamais.\n7:45 Quand je repense à mes trois années sans création artistique, loin de mes rêves, à subsister au lieu d’essayer de trouver une autre façon de poursuivre mes rêves, j’avais renoncé, abandonné. Et si je n’avais pas accepté mon tremblement ? Car cette décision n’était pas liée seulement à l’art et à mes compétences en tant qu’artiste. Il s’est avéré qu’elle était liée à la vie et à mes compétences en tant qu’humain. Parce qu’en fin de compte, la plupart de nos actions sont routinières, avec des ressources limitées. Apprendre à être créatif à l’intérieur de nos limites est notre meilleur espoir de nous transformer et, collectivement, de transformer notre monde.\n8:30 Considérer mes limites comme une source de créativité a changé le cours de ma vie. Maintenant, quand je rencontre un obstacle ou quand je me retrouve à court d’inspiration, j’ai encore du mal parfois, mais je persiste dans le processus de création et essaie de me rappeler les possibilités, par exemple utiliser des centaines de vers pour créer une image, utiliser une punaise pour tatouer une banane, ou peindre un tableau avec de la graisse d’hamburger.\n9:06 Je me suis mis récemment à essayer d’appliquer les habitudes de créativité que j’ai apprises à des travaux que d’autres peuvent reproduire.\n9:14 La restriction semble être un milieu peu propice pour cultiver la créativité, mais peut-être le meilleur moyen de nous sortir de l’impasse, de repenser les critères et de défier les normes acceptées. Au lieu de se répéter qu’il faut profiter du jour peut-être pouvons-nous penser tous les jours à profiter de nos limites.


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