16 Mai 2019 , Gerbert Etienne Aucun commentaire\nMieux encadrés, les cfd restent des instruments financiers souples et transparents qui permettent de spéculer sur les devises, les emprunts d'état, les matières premières… nos explications et conseils pour utiliser les cfd quelques règles de trading à connaître en limitant les risques, qui sont par nature très élevés pour ce type de produits. Tipp: futures sind ebenfalls sehr gut geeignet für den forexhandel. Beispielsweise hat der micro eur/usd future lediglich einen wert von 12.500 usd.\nSi le cours baisse et casse un support, que le rsi s’enfonce sous les 30, soyez persuadé que beaucoup d’investisseurs joueront le rebond quand le rsi repassera la tête au dessus des 30! C’est ce qu’on appelle des phénomènes auto réalisateurs, des prophéties auto réalisatrices: tout le monde voit la même chose et réagit de façon moutonnière. Ce mimétisme boursier est intéressant à exploiter justement sur des zones psychologiques. De plus, etoro, leader mondial du trading social, propose les outils copytrader et copyportfolios, des offres avancées de trading social, qui font d’etoro un excellent choix pour apprendre le trading. En effet, les traders peuvent ainsi copier facilement et automatiquement les investissements des meilleurs traders du site de trading. Une première étape indispensable de votre plan, donc.\nSi la probabilité de votre résultat prévu est forte, vous pouvez commencer à penser à ouvrir une position sur une des paires usd dans la direction prévue. Ceci est où votre stratégie de trading sur devises à long terme commence. La suisse a également mis en œuvre des politiques de finances publiques saines, avec des balances commerciales positives et absolument aucune répression financière. Le pays a une histoire de secret bien documentée, qui a même été inscrite dans la loi en 1934 et la banque nationale suisse a longtemps suivi une politique d’inflation zéro.\nSignaux d’entrée sur le marché: la méthode du breakout était appliquée sur une période de 20 ou 55 jours. Cela signifie simplement que les ordres étaient passés dans le sens de la cassure (c’est donc du trading directionnel) lorsqu’un plus haut/plus bas de 20 ou 55 jours était atteint. Très simple, donc. Pourquoi ne le faisons-nous pas? Parce que ces signaux de breakouts seraient très rares, et quelques règles de trading à connaître la plupart des traders (perdants) sur le forex recherchent un maximum d’opportunités de trades! En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies. Vous pouvez en savoir plus sur l'utilisation des cookies en consultant notre charte de confidentialité.\nFrais d’activité si faible activité sur le compte de trading. Bourse direct est un courtier en ligne créé en 1996. Il est agréé psi par l’acpr, immatriculé à l’orias, et surveillé par l’amf. Bourse direct, a pu résister à l’éclatement de la bulle internet à la fin des années 1990, alors que plusieurs autres courtiers avaient fait faillite. C’était la première démonstration de sa fiabilité. La taxe sur les transactions financières (ttf) s'élève à 0.30 % du montant brut de votre achat au comptant (avant courtage). Si vous avez déjà prorogé (fait reporter) une position au srd et que vous décidez le mois suivant de lever cette position, la taxe sur les transactions financières s'élève à 0.30 % du cours de compensation (cours de clôture de la séance de la liquidation précédente) qui fait référence pour le mois boursier en cours.\nQuels sont les critères d’une stratégie bourse long terme rentable? J’en ai listé 5 qui vous permettront d’après ma propre expérience, d’être rentable sur le marché. Je vous quelques règles de trading à connaître donnerai ensuite celle que j’utilise.\nLes points forts de la guyane et de cayenne pour les investisseurs. Ces sociétés ont connu une grande expansion ces vingt dernières années grâce aux siic (sociétés d’investissement immobilier cotées). Une siic se rapproche d’un real estate investment trust (reit) qui redistribuent aux actionnaires au moins 85 % des loyers perçus et 50 % des plus-values réalisées. L’autre raison du succès des sociétés foncières cotées en bourse réside dans un contexte économique avec des taux bas et des liquidités abondantes. Les avantages du trading cfd: vous pouvez prendre des positions longues et courtes en pariant quelques règles de trading à connaître sur la valeur de l’or à la hausse ou à la baisse. Les courtiers cfd ne facturent généralement pas de frais de transaction mais tirent leurs bénéfices du spread (la différence entre le prix à l’achat et à la vente). Le trading cfd vous permet de trader avec un effet de levier, vous donnant la possibilité de faire des transactions plus importantes avec un montant de capital plus faible.\nLe courtier mt4 alvexo a été créé en 2014, et est donc relativement récent. Cela ne m’empêche pas de déjà afficher une solide réputation. Régulé à chypre, ce broker mt4 est donc soumis aux régulations européennes. bourse Forex Polynésie française. Dédiée au bricolage et la rénovation de l’habitat, brico dépôt propose, à prix très attractifs et en quantité chantier, une offre qui va à l'essentiel (10.000 références environ contre 50.000 à 70.000 pour une grande surface de bricolage). Ce commerce est rythmé par des "arrivages", dans des dépôts pratiques et sans superflu.


Monaco - OL : Aulas et Garcia tirent à balles réelles sur Monaco et l'arbitrage\nMay 3, 2021, 10:47 AM GMT+2\nJean-Michel Aulas et Rudi Garcia s'en sont pris à l'arbitrage après Monaco-Lyon. / ROMAIN LAFABREGUE/Getty Images\nJean-Michel Aulas et Rudi Garcia ont mystifié l'arbitrage après le match entre l'Olympique Lyonnais et l'AS Monaco.\nGrosse tension dans cette fin de saison en Ligue 1. À la fin du match entre l'OL et l'ASM (victoire 2-3 de Lyon, NDLR), des bagarres ont éclaté entre Lyonnais et Monégasques. La frustration de certains joueurs a pris le dessus. C'est en tout cas ce que pense Rudi Garcia qui ne digère pas d'avoir perdu deux de ses joueurs (Marcelo et De Sciglio, NDLR) à cause de plusieurs cartons rouges distribués par l'arbitre après le coup de sifflet final.\n"La provocation vient de chez eux, de jeunes joueurs pas titulaires en plus. Nous, on n'a rien fait, on n’a pas riposté. Il va falloir trouver un onze face à Lorient.", a confié le coach de l'Olympique Lyonnais en conférence de presse.\n"Je sais que M. Turpin a reçu des louanges de la part de Monaco mais ce n'est pas normal."\nPour JMA, Lyon a été agressé\nAu micro de Canal +, le président de l'OL a expliqué ne pas avoir été satisfait de l'arbitrage et l'a bien fait savoir. "Je sais que M. Turpin a reçu des louanges de la part de Monaco mais ce n'est pas normal, a pointé du doigt Aulas. On n'a pas de chance avec l'arbitrage. Je compte sur Canal + pour montrer les images, mais il y avait beaucoup d'adrénaline." a confié le dirigeant de 72 ans.\nAvec Depay et Caqueret également suspendus et Denayer blessé, Lyon va se présenter très diminué contre Lorient le week-end prochain. Un match qui pourrait coûter cher aux Gones.


Mercredi 27 mai 2020 à 5:48 -\nC'est une information France Bleu Périgord, l'ancien maire Michel Moyrand a trouvé un accord avec Patrick Palem, le candidat de la République en Marche. Plusieurs alliances sont en train d'être conclues avant le second tour, prévu à priori, le 28 juin prochain.\nHuit listes se sont présentées au premier tour à Périgueux. © Radio France - Olivier Chauve\nPatrick Palem semble avoir plusieurs alliés avant le second tour des élections municipales à Périgueux. Le candidat de la République en Marche a trouvé un accord avec l'ancien maire socialiste. Michel Moyrand ne sera pas sur la liste fusionnée mais on parle de neuf places.\nDelphine Labails "déçue" du choix de Michel Moyrand\nMichel Moyrand choisi la République en Marche plutôt que l'autre candidate socialiste encore en lice pour ce second tour. Delphine Labails qui se dit "déçue" du comportement de l'ancien maire de Périgueux. De son côté, elle est en train de négocier avec plusieurs alliés potentiels : le collectif citoyen d'Hélène Reys et les Verts menés par François Carême.\nPatrick Palem pourrait compter aussi sur l'appui d'Elisabeth Dartencet.\nSi toutes ces négociations aboutissent réellement, il n'y aurait plus que trois listes au lieu de cinq pour ce second tour des élections municipales à Périgueux : celle d'Antoine Audi, celle de Delphine Labails et celle de Patrick Palem.\nAntoine Audi en tête au premier tour\nA l'issue du premier tour, en mars dernier, le maire sortant, Antoine Audi est arrivé en tête avec 19,15% des voix. Delphine Labails, la candidate investie par le PS a obtenu 17,37% des voix. Patrick Palem, le directeur de la Socra et tête de liste LREM est troisième avec 15,49% des voix. Suivent Michel Moyrand avec 13,43% des voix et Hélène Reys avec 11,69% des voix.


Le théâtre du feu et le show de la lumière seront au programme du festival au château de Loutsk\njeudi, 21 février 2019, 12:21\nLe 30 septembre, le festival de la musique, de la beauté et de la créativité se déroulera dans les murs du château de Lubart à Loutsk.\nCette information a été communiquée sur la page Facebook de l’événement.\n« Une ambiance historique, des motifs ethniques, un programme culturel riche, des prix abordables et un grand choix de produits, tout cela vous attend au festival « La kermesse de Lubart ». Vous allez pouvoir profiter des traditions historiques et culturelles des kermesses d’autrefois », expliquent les organisateurs.\nLe festival sera inauguré par une représentation théâtrale des chevaliers d' « Aina Bera ». Les visiteurs pourront assister à des concerts, des cours de maîtrise en arts décoratifs et appliqués, des spectacles, concours et tirages au sort. Les amateurs de bijoux pourront admirer des objets d’ambre exclusifs, tandis que les gourmets dégusteront des plats ukrainiens, géorgiens, ainsi que des boissons. Les organisateurs ont aussi prévu un candy-bar et des aires de jeux pour les enfants.\nLa kermesse se terminera par une représentation du théâtre du feu et un show de lumière.


Crottins de chavignol chauds à l'émincé de poireaux - Recettes et Terroirs\nRecette Crottins de chavignol chauds à l’émincé de poireaux\nRecette de : Crottins de chavignol chauds à l’émincé de poireaux\nIngrédients de la recette Crottins de chavignol chauds à l’émincé de poireaux\n- 4 crottins de Chavignol- 3 poireaux (conservez le blanc et le vert tendre)- 90 g de beurre- 4 tranches de pain de campagne- 1 bouquet de persil- 1 cuillère à soupe de farine- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive- sel et poivre\nPréparation de la recette Crottins de chavignol chauds à l’émincé de poireaux\nCoupez les poireaux en fines lamelles, les nettoyer à l'eau claire. Les faire cuire 10 min dans un peu d'eau chaude salée et poivrée avec 60 g de beurre.\nCoupez les crottins en deux par l'horizontale, et farinez légèrement les deux faces. Dans une poêle faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et une noix de beurre et poêlez les crottins environ 2 min sur chaque face. Un léger nuage de poivre sera le bienvenu.\nDisposez les poireaux chauds au centre des 2 assiettes. Faites griller les tranches de pain, disposez-les dans les assiettes et posez délicatement dessus les crottins chauds. Le persil ciselé saupoudré sur l'émincé de poireaux ajoute une touche colorée et relève le goût du légume.


Trouvez Un Paysagiste à Tulle – Entretien de Jardin\nObtenez un devis d’un paysagiste à Tulle pour l’entretien ou la création de votre jardin\nVous rencontrez des problèmes pour vous occuper de votre jardin ? Vous ne possédez pas le matériel adéquat? Vous n’avez pas le temps d’entretenir votre jardin ? Vous voulez que des professionnels reconnus s’occupent de votre entretien de jardin ?\nEntretiendejardin.com, la plateforme de référence pour l’entretien de votre jardin à Tulle\nSi vous faites confiance à entretiendejardin.com, vous trouverez un ouvrier paysagiste polyvalent et talentueux qui répondra à vos attentes pour vos travaux d’aménagements extérieurs et l’entretien de votre espace vert. L’horticulture n’ayant aucun secret pour les professionnels listés sur entretiendejardin.com, faites-nous confiance pour votre jardin.\nFaites réaliser tous vos travaux d’entretien de jardin par nos paysagistes à Tulle\nDu montage d’arrosage automatique, aux travaux de terrassement, en passant par une création architecturale de votre jardin, votre jardinier-paysagiste met son savoir-faire à votre disposition pour participer à la beauté de vos espaces verts. Ne vous fiez pas à n’importe qui pour vos prestations d’extérieur ! Le métier de paysagiste demande une certification en école du paysage, afin d’acquérir l’excellence en maîtrise d’ouvrage.\nProfitez du savoir-faire d’un paysagiste à Tulle\nSi vous avez une idée sur la conception de jardin ou un plan de jardin (petit jardin, jardin contemporain, jardin zen, jardin japonais ou un jardin minéral pour la relaxation), n’hésitez pas à faire votre demande qui sera envoyée aux paysagistes de Tulle. Nous sommes heureux de vous assurer que l’horticulture n’a pas de secret pour les jardiniers qui aménagent votre espace. Les travaux paysagers s’adaptent à votre extérieur (mur végétal, terrasse, balcon…). Offrez-vous l’espace vert de vos rêves dans le secteur urbain de Tulle.\nBénéficiez d'une réponse personnalisée pour tous vos besoins, obtenez un devis en ligne en 72h. Il est très facile d'effectuer une demande de devis sur notre site : précisez simplement votre besoin en termes de travaux d'entretien (tonte, débroussaillage, désherbage...) ou de création d'espace vert (pose de pelouse, création de piscine, de portail...) en fonction de votre budget, puis remplissez le formulaire avec vos coordonnées afin d'obtenir rapidement un devis gratuit et personnalisé.Confiez votre projet à des experts pour vos travaux de jardinage à Tulle : 98% de nos clients conseillent entretiendejardin.com pour trouver un jardinier paysagiste. N'hésitez plus : réalisez votre demande de devis pour vos travaux de jardinage, et bénéficiez d'une réduction d'impôt*!\nBesoin d’un paysagiste à Tulle pour l’entretien de votre jardin et espaces verts ?


Halo Infinite ne devrait pas avoir de mode Battle Royale - News @JVL\nHalo Infinite ne devrait pas avoir de mode Battle Royale\n[1 MOIS APRES] Halo Infinite ne devrait pas avoir de mode Battle Royale\n20/07/2018 à 09h55\n3714 lectures - 0 commentaires\nVisiblement, le FPS exclusif à l'écosystème de Microsoft ne devrait pas succomber à cette mode déjà plébiscitée par la concurrence.\nLe mois dernier durant la conférence Xbox à l'E3 2018, 343 Industries dévoilait un trailer pour Halo Infinite. Pour le moment, nous ne savons presque rien de cet opus que ce soit au niveau de son scénario ou même de sa date de sortie. Ce qui est certain, c'est que le légendaire Master Chief sera de retour dans un épisode qui pourrait s'inspirer des premières heures glorieuses de la saga.\nCependant, nous avons peut-être déjà une petite idée de ce qui ne sera pas dans Halo Infinite. Lors d'un live qui s'est tenu sur la chaîne Mixer officielle de la saga, Jeff Easterling, scénariste chez 343 Industries, a répondu à une question concernant la possible présence d'un mode Battle Royale. Voici sa réponse :\nJe vais vous dire, le seul "BR" qui nous intéresse est le Battle Riffle.\nRien à voir avec le fameux mode survie à 100 joueurs puisqu'il s'agit ici d'un célèbre fusil aperçu dans les précédents opus de la franchise. Ainsi, il pourrait bien ne pas y avoir de Battle Royale même s'il faudra attendre d'en savoir plus sur le jeu pour l'affirmer.\nHalo Infinite sortira exclusivement sur Xbox One et Windows 10.\nSource : mixer.com


Diapason d'or : Amplificateurs EAR YOSHINO 509 et 868 - Diapason\nPar Thierry Soveaux Le 13 sept 2020 à 10h46\nAmplificateurs EAR YOSHINO 509 et 868 : une stabilité et une dynamique sans compression. Une beauté plastique.\nD'une grande puissance, ces deux blocs mono qui avaient fait sensation lors de notre comparatif de juin dernier, devraient tirer le meilleur parti d'enceintes réputées difficiles. Superbement fabriqué, le préampli 868 offre cinq entrées ligne dont une en mode symétrique. Pour les sorties vers le ou les amplis de puissance, on aura le choix entre le mode asymétrique ou symétrique. Les étages de sortie sont confiés au tube PCC88. Conçues pour la meilleure stabilité possible et une parfaite séparation des canaux, les deux unités de puissance 509 disposent là encore d'entrées symétriques et asymétriques. Les très généreuses lampes PL519 (deux par ampli) assurent la centaine de watts fournie, relayées par les plus classiques ECC 83 et ECC 85.\nCet ensemble Yoshino offre sans doute l'image sonore la plus somp- tueuse de cette sélection. Sa restitution - bien éloignée de celle du petit Leben, d'une musicalité incomparable, à distance également du très nerveux et rapide Acoustic Masterpiece - se rapprocherait plutôt des VTL et Luxman. Comme eux, il montre un attachement à la beauté plastique de la musique mais avec davantage d'opulence. Cette impression de largeur, jamais anamorphosée, liée en partie à la puissance disponible satisfera les enceintes gourmandes. L'ensemble 509 et 868 préserve toujours une sensation louable de fraîcheur et de spontanéité qui fait souvent le prix des petits amplis de qualité. Enfin, la dynamique est très étendue, stable et sans compression, à la façon des meilleurs amplis haut de gamme.\n• Type : ampli-préampli séparé à tubes.\n• Puissance : 2 x 100 watts.\n• Distribution : NC-Audio.\n• Prix indicatifs : 3 775 € (868), 9 760 € (la paire de 509).


Le « Wi-Fi gratuit », un critère de choix pour les touristes. -\nPublié par : David Peruch 28 février 2013\nVoilà plusieurs années que l’on vous parle de Wi-Fi sur Planet Sans Fil et la nécessité pour les hôtels de s’équiper. Avec ce nouveau sondage, cela devrait encore davantage motiver les chaines d’hôtels à se munir de Wi-Fi.\nUne enquête a été réalisée par le site Hotels.com et les résultats sont sans équivoque, le Wi-Fi est LE critère numéro 1 pour 34% des touristes. Et attention, quand on vous parle de Wi-Fi dans l’hôtel on parle d’une connexion sans fil certes, mais gratuite.\nBien sûr, là où le pourcentage grimpe en flèche c’est dans le secteur des voyages d’affaires ou des professionnels en missions. Mais cela reste valable aussi pour les couples et les familles pour qui une connexion Wi-Fi gratuite leur offre de surfer un peu sur internet, lire leur mail ou prendre ou donner des nouvelles à leur famille restée au pays mais aussi une possibilité pour surveiller leur domicile.\nLe Wi-Fi gratuit vient même supplanter le parking gratuit ou encore le petit-déjeuner offert. Bref, vous l’aurez compris, même en vacances, le Wi-Fi joue son rôle.\nSoyez le premier à laisser un commentaire commenter "Le « Wi-Fi gratuit », un critère de choix pour les touristes."


Fleuriste à Blâmont (54) | livraison gratuite\nFleuriste à Blâmont (54) - Livraison gratuite\nLivraison gratuite de bouquets de fleurs par votre fleuriste à Blâmont\nÊtes-vous à la recherche d’un fleuriste du réseau Fleuretfleurs à Blâmont ? Êtes-vous en quête du meilleur cadeau à envoyer pour marquer le coup lors d’une occasion très spéciale ? Offrir les plus beaux arrangements floraux naturelles pour faire plaisir reste l’une des meilleures idées qui soient.\nLe mieux est de se tourner vers les services de notre équipe de artisans fleuristes d'experts au savoir-faire incontestable à Blâmont. Nous sommes une équipe d'artisans fleuriste locale passionnée pouvant créer des bouquets unique.\nNous sommes disponible pour vous si vous souhaitez apporter quelques touches fleuries à la décoration du lieu de travail de vos proches à Blâmont.\nFaites vous livrer aujourd'hui des fleurs par votre artisan fleuriste à Blâmont\nFLEURETFLEURS vous accompagne pendant la réalisation des décorations florales pour votre plus beau jour à Blâmont. Nous pouvons embellir aussi bien l’église où vous allez dire oui, la salle de réception et la salle de la mairie à Blâmont. Nous pouvons également vous composer la composition florale de mariée et de demoiselles d’honneur ou encore des boutonnières à fleurs pour sublimer la tenue du marié.\nNotre équipe de artisans fleuristes à Blâmont peut vous composer les plus belles roses adapté à l’ambiance et au thème que vous désirez mettre en valeur.\nPendant un deuil, les proches du défunt peuvent avoir du mal à gérer les obsèques. Et pourtant, afin que les derniers adieux soient dignes de ce nom, tout doit être parfait. FLEURETFLEURS peut s’occuper de la création et la livraison de compositions funéraires diverses à Blâmont.\nSouhaitez-vous contacter un fleuriste du réseau Fleuretfleurs ouvert dimanche à Blâmont ? Nous pouvons également vous aider à présenter vos condoléances à travers des fleurs fraîches sélectionnées avec délicatesse.\nCommander des arrangements floraux aujourd'hui à Blâmont\nDes créations florales uniques sont composés dans notre atelier à Blâmont pour vous émerveiller.\nNous pouvons livrer vos fleurs à Blâmont et également dans toute la France. Il vous suffit de nous renseigner l’adresse exacte du lieu de vie de vos proches.\nFLEURETFLEURS propose également la vente de plantes destinées à apporter une pépite de nature dans la decoration de votre maison à Blâmont.\nAcheter des bouquets et plantes avec notre réseau d'artisans fleuristes à Blâmont\nNéanmoins, nous demandons à ce que la demande soit effectuée avant 17 heures pour être livré aujourd'hui. Nos designers floraux sont ouverts le dimanche et les jours fériés à Blâmont.\nAucun frais supplémentaire n’est à débourser pour les commandes de dernière minute. Votre fleuriste du réseau Fleuretfleurs ouvert 7jours/7 propose également une livraison gratuite à Blâmont.


Baromètre de la transformation numérique en 2014\nEconocom et Sage dévoilent leur baromètre de la transformation numérique 2014\nCécile Dard, 22 octobre 2014, 17:06\nL’Usine Nouvelle, Econocom et Sage proposent leur étude du financement des projets et des équipements et l’accompagnement technologique à travers le« Baromètre de la transformation numérique 2014 »\nBaromètre de la transformation numérique 2014\n33,5% des directeurs généraux des entreprises industrielles interrogés dans le cadre du baromètre réalisé par Econocom et Sage pensent que le numérique est un levier majeur de croissance et de développement et 55,5% se déclarent intéressés par les pratiques et les innovations du numérique.\n« C’est cette maturité des décideurs industriels qui va permettre la transformation des entreprises industrielles, leur conversion vers l’économie de l’usage et les changements de business model qui vont en découler », souligne Damien Heiss, Strategic Segment Director Industry chez Econocom. « Car il est urgent de rendre les usines intelligentes et de faire évoluer l’industrie française vers un nouveau modèle 4.0 ».\nLe baromètre de Sage Econocom, en partenariat avec L’Usine Nouvelle, sur la transformation numérique 2014 confirme la prise de conscience par les dirigeants d’entreprise de l’importance des projets de digitalisation pour le développement économique et la performance de leurs sociétés. Des freins persistent, mais la volonté de changement est bien présente.\nLe numérique n’est plus l’enjeu des DSI mais bien de toute une entreprise, 63,6% des DG interrogés estiment que le digital s’impose comme un levier fort de compétitivité pour la production. D’après 64,2% des sociétés consultées, c’est aussi un levier important pour augmenter la productivité de l’entreprise et pour 56,4% le numérique contribue au développement de la R&D.\nDes freins persistent, comme le financement des projets et des équipements (accès et coûts) qui ralentissent l’investissement dans le numérique pour 60,9% des décideurs sondés. Pour 38,9%, le manque de ressources et de compétences en interne sont aussi des freins.\n« Le sujet du numérique est bien dans l’esprit des dirigeants du secteur de l’industrie. C’est particulièrement encourageant car pour que la transformation d’une entreprise soit possible, cela nécessite une impulsion qui ne peut venir que du dirigeant », rappelle Laurent Luce, responsable marketing produits et modèles économiques chez Sage. « Cela signifie également que le sujet du numérique ne fait plus peur et n’est plus une affaire de spécialiste mais bien un levier de performance. »\n53% des PME et start-ups numériques peinent à se financer\n2014 finit fort pour les éditeurs d’après Syntec Numérique\nMoral en hausse chez les éditeurs d’après le Syntec Numérique


La soirée Miss Réunion 2012 en images - LINFO.re\nLINFO.re La Réunion Société La soirée Miss Réunion 2012 en images\nLa soirée Miss Réunion 2012 en images\nLINFO.RE – créé le 14.07.2012 à 13h03 – mis à jour le 11.03.2016 à 14h17-\nUn show magnifique pour une Miss Réunion 2012 de toute beauté. Retrouvez en images la soirée de Miss Réunion et le couronnement de Stéphanie Robert.\nAu terme d’une soirée magique Stéphanie Robert, une belle Saint-Pauloise de 20 ans a été couronnée Miss Réunion 2012. C’est une belle aventure qui a débuté avec le casting et qui continue pour Stéphanie Robert.\nUne élection pleins d’émotions pour la belle jeune femme qui n’a pas pu retenir ses larmes à l’annonce des résultats. Entourée de sa famille, Stéphanie Robert a brandi fièrement sa couronne et son écharpe de Miss Réunion 2012, un sourire éclatant aux lèvres.\nCette sublime soirée a été orchestrée de main de maître par l’animateur Christophe Bégert accompagné de Delphine Wesspiser, la flamboyante Miss France 2012. Une soirée marquée par des défilés hauts en couleurs et un spectacle éblouissant.\nRetrouvez les images de la soirée Miss Réunion 2012.


Installateur, réparateur de pompes à chaleur à Dienne\nPro Pompes à Chaleur > Pompes à Chaleur > Installateur, réparateur agréé des pompes à chaleur daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi, toshiba à Dienne (86410)\nInstallateur, réparateur agréé des pompes à chaleur daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi, toshiba à Dienne (86410)\nPro Pompes à Chaleur est l’entreprise spécialiste en installation, réparation, entretien de pompe à chaleur à Dienne (86410). Elle y exerce depuis plusieurs années. Elle commercialise et assure la mise en service des grandes marques de PAC. Nous assurons l’installation, la maintenance, la réparation et la vente de grandes marques de pompe à chaleur à Dienne et ses recoins. En effet, notre équipe chauffagiste (installateur/réparateur) est certifiée, expérimentée en grandes marques de pompes à chaleur à Dienne (86410). Nous assurons l’installation, la maintenance, la réparation des pompes à chaleur daikin, atlantic, mitsubishi, panasonic, hitachi à Dienne (86410). Nos chauffagistes assurent également l’installation, l’entretien, la réparation des pompes à chaleur toshiba, Airwell, LG, Thermor à Dienne. Nous sommes partenaire avec les fabricants et fournisseurs de grandes marques dont nous commercialisons.\nNos chauffagistes sont régulièrement formés aux nouvelles technologies de PAC proposées par nos fournisseurs. Ainsi, ils sont toujours à jour sur les innovations technologiques en matière de chauffage afin de vous proposer les meilleures solutions. Nous vous proposons tous types et technologies de pompes à chaleur dans les différentes marques afin de vous proposer une large gamme de choix possibles. Par ailleurs nous avons une grande équipe de chauffagistes spécialisés dans les différentes marques. Pro Pompes à Chaleur vous propose des solutions économiques, performantes, design et écologiques. Nous sommes reconnus pour l’installation, réparation de pompes à chaleur air-eau daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi à Dienne (86410). En outre Pro Pompes à Chaleur est certifiée RGE Qualipac, QualiFelec et Qualibat. Dans le cadre d’un projet de neuf ou de rénovation, nos spécialistes vous conseillent la solution optimale pour vos besoins.\nPro Pompes à Chaleur : entreprise experte en pose, dépannage, maintenance de pompes à chaleur air-eau, air-air à Dienne (86410)\nVous recherchez un installateur, réparateur de pompes à chaleur daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi expérimenté à Dienne (86410) ? Contactez Pro Pompes à Chaleur, entreprise certifiée RGE Qualipac, spécialiste de chauffage par pompe à chaleur implantée à Dienne. En effet, notre équipe assure l’installation, la maintenance, le dépannage et la commercialisation de marques reconnues. Nous réalisons l’installation de pompes à chaleur réversibles, gainables air-eau daikin, hitachi, atlantic, mitsubishi, toshiba à Dienne (86410). Pour votre confort thermique, nouvelle installation ou remplacement de votre PAC, nous mettons à votre disposition l’expertise de nos spécialistes de chauffage par pompe à chaleur. Par ailleurs, nous sommes agrées par les marques Daikin, Hitachi, Atlantic, Mitsubishi. Elles mettent régulièrement à la disposition de nos techniciens des formations pour les maintenir à jour sur les nouvelles technologies qu’elles proposent.\nPro Pompes à Chaleur Pro est l’entreprise leader en fourniture et installation de pompes à chaleur air-eau, air-air haute pression, basse pression réversibles, split et gainables à Dienne (86410). Faire appel à nos spécialistes, c’est la garantie d’obtenir l’installation la plus adaptée à vos besoins. En effet nous vous proposons des solutions adaptées à votre habitation afin de vous assurer un confort thermique optimal tout en réalisant des économies d’énergie. Nos chauffagistes réalisent la pose de votre pompe à chaleur à Dienne (86410) dans le respect des normes et règles de l’art de la profession. Choisir notre équipe, c’est opter pour des sophistiqués. Afin de garantir une bonne réalisation de votre projet, nous mettons à votre disposition une assistance technique et des conseils personnalisés. Pompes à Chaleur Pro vous propose des contrats d’entretien de pompe à chaleur sur Dienne (86410) à un meilleur tarif.\nInstallation, entretien, réparation, vente pompe à chaleur air-eau, air-air daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi à Dienne (86410)\nPro Pompes à Chaleur est l’installateur spécialiste de pompes à chaleur pour particuliers et professionnels à Dienne. Spécialiste de l’installation de PAC daikin, atlantic, panasonic, mitsubishi depuis de nombreuses années, notre équipe est reconnue pour son sérieux et sa rigueur dans ses installations. En effet nos installations sont garanties 3 ans pour les pièces et 5 ans pour le compresseur. En plus, nous intervenons pour l’installation, l’entretien, et le dépannage de pompe à chaleur daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi partout à Dienne (86410). Forte de 12 ans d’expérience dans le domaine du chauffage par pompe à chaleur, nous réalisons des installations soignées tout en respectant les normes et les attentes de nos clients. Pompe à chaleur air-eau, air-air haute pression, basse pression daikin, hitachi, atlantic, mitsubishi sont nos spécialités à Dienne (86410).\nSpécialisé dans l’entretien et la réparation de pompes à chaleur sur Dienne (86410), nous sommes agrées par les grandes marques. En outre nous disposons d’un stock important de pièces détachées d’origine. L’entretien de votre PAC est indispensable pour lui assurer un bon fonctionnement en termes de chauffage. Il réduit considérablement le risque de panne. Pro Pompes à Chaleur vous propose des contrats d’entretien de pompes à chaleur daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi à Dienne (86410). Votre pompe à chaleur ne fonctionne plus normalement ? Votre pompe est en panne ? Nous mettons à votre disposition une équipe de réparation d’urgence de pompe à chaleur où que vous soyez à Dienne (86410). Nos réparateurs interviennent le plus rapidement possible, effectuent le diagnostic de votre appareil. Détectent la panne et rétablissent votre système de chauffage en peu de temps.\nInstallateur, réparateur certifié de pompes à chaleur air-eau, air-air mitsubishi, panasonic, hitachi, daikin, atlantic à Dienne (86410)\nInstallateur agréé de grandes marques de PAC, Pro Pompes à Chaleur propose aux particuliers et professionnels de Dienne (86410) des solutions sur mesure. 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Prob avec scanreg/restore - Optimisation, Trucs & Astuces - Forums Zebulon\nProb avec scanreg/restore\nPar 5H3T4N, 22 juillet 2001 dans Optimisation, Trucs & Astuces\nPosté(e) 22 juillet 2001\nWalla, j'ai un petit prob avec la commande scanreg/restore . Ne me demandez pas comment mais l'horlogue de mon windows c'est reglée en 2009, je suis resté quelques jours avec ces reglages ( sans le savoir ) resultat ! toute les sauvegardes du registre sont datées 2009 ! et je ne peux pas restaurer un registre de 2001 ( et oui, j'ai remis la bonne date ) ... y'a t il un moyen d enlever les sauvegardes que windows a fait du registre ?\nNe te casse pas la tête, windows ne fait que 5 sauvegardes du registre, et la plus ancienne est automatiquement remplacée chaque jour quand tu allumes ton PC... Donc au bout de 5 jours tu n'auras plus que des sauvegardes datées 2001...\noui mais la ca ne les remplace pas car elles sont ( thepriquement ) plus recentes ( 2009 )\nEt elles ont au moins 2 mois !\nBon, tu vas dans C:WINDOWS>SYSBCKUP et tu cherches les fichiers compactés rb000.cab, rb001.cab... etc... et tu vérifies les dates de ces fichiers (clic droit et propriétés)... et tu effaces ce que tu veux.\nProvocation = Polémique = = bien corsé...\n[ Ce Message a été édité par: Buccaneer le 2001-07-22 03:41 ]


Je suis fainéante et j'en souffre! - Page : 3 - Gérer son temps - FORUM psychologie\nJe suis fainéante et j'en souffre!\nPosté le 04/10/2006 à 04:54:55\nLa motivation... c'est par définition ce qui fait défaut dans le cas de la procrastination, qui n'est pas sans lien avec la dépression Pour ma part, j'ai la chance d'avoir une existence qui ne se résume pas à ce concours, ce qui fait que je me console en parlant plus de coup de déprime que de véritable dépression.\nMais bien sur, quand je réalise à quel point je suis "bloqué" psychologiquement dans mon travail alors que j'ai tout organisé pour y faire face, je ressens comme une incommensurable lassitude, et je remet tout en cause à commencer par mon envie de réussir, car je n'ai pas envie de me faire du mal en me sommant de travailler, tout en trouvant mille prétextes et occupations annexe pour ne pas le faire.\nC'est vrai qu'il me faut revenir à la motivation première, celle d'occuper un "vrai" boulot, suffisamment complexe pour ne pas me lasser. Mais le paradoxe est que cette complexité même m'effraie, surtout quand je suis inquiet de ma propension à fuir le travail (différent mais tout aussi complexe) de la préparation au concours de recrutement.\nLà où ça devient vraiment fou, , c'est que je me suis remotivé en "touchant le fond", si je puis dire (avec ton aide, Pearlyanne ): en candidatant à un CDD de facteur, qui m'apparaît comme un très beau métier par sa simplicité évidente, je me suis imaginé renoncé au métier de prof que je convoite, et... je me suis remis au travail !\nAlors je vais essayer de tenir le rythme, avec l'idée obsédante que j'en fais jamais assez, jamais assez bien, jamais assez vite, mais le réconfort de savoir que je suis sans doutes simplement trop exigeant. Si je reprend le principe de "l'échelle de procrastination" de jonathan_2 7ans, j'étais hiers à environ 3/5.\nA propos de cette échelle, pour moi ça se limitte à une échelle d'occupation "utile" du temps de la journée, attendu que ma capacité à planifier est tellement hypertrophiée que je ne prévois que très rarement des objectifs raisonnables . En fait, même à 200%, je ne pourrais pas accomplir ce que j'ai prévu, et j'ai terriblement peur de tout ce qui ressemble à de la planification: cela me conduit à baisser les bras lorsque je ne me sens pas capable de poursuivre, et encore moins d'achever les prévisions. A contrario, une certaine souplesse me permet de "passer à autre chose" qui peut, lorsque je suis en forme , être quelquechose de tout aussi important. C'est sans doutes moins "idéal", mais c'est ce que j'ai trouvé de mieux pour fonctionner.\nAllez, bonne journée à tout le monde, faut que ça pulse aujourd'hui!\nPosté le 04/10/2006 à 04:59:03\nbonjour je peux vous rejoindre je suis carrement dans le même cas il m'arrive de rien faire de chez rien toute la journée défois j'en souffre\nbienvenue Phaïbe !\nTu fais quoi quand tu fais rien? Et surtout t'aurais du faire quoi que tu n'as pas fait?\nPosté le 04/10/2006 à 05:28:36\ntinbinraid a écrit :\nLa motivation... c'est par définition ce qui fait défaut dans le cas de la procrastination.\nOUI, c'est bien pour ça qu'il faut en retrouver un peu si on veut sortir de ce cercle vicieux.\nC'est vrai qu'il me faut revenir à la motivation première, celle d'occuper un "vrai" boulot, suffisamment complexe pour ne pas me lasser. Mais le paradoxe est que cette complexité même m'effraie, surtout quand je suis inquiet de ma propension à fuir le travail (différent mais tout aussi complexe) de la préparation au concours de recrutement.:\nJe connais ça et c'est une des raisons qui me rend instable dans mon travail. Je me lasse de mon boulot quand j'en ai fait le tour, parce que comme je ne lui trouve plus d'intérêt je ne suis plus motivée pour y aller. Alors j'en change. J'étais 7 ans maître auxiliaire dans les collèges (là c'était cool entre ", parce que je changeais de bahut chaque année et donc je devais à chaque fois reprendre mes marques), ensuite je suis dans la vente depuis bientôt 7 ans (j'ai même passé un CAP de vente il y a 3 ans pour valider mes acquis) et là je prépare une reconversion professionnelle comme assistante maternelle à la maison ou en crèche.\nDonc pour que je comprenne bien tu veux faire facteur?\nOui, là aussi je te comprend. Planifier trop de choses pour avoir une bonne excuse de ne pas le faire puisque c'est infaisable dès le départ on sait que ne peut tout faire alors.. on ne fait rien. Il m'arrive même d'écrire un seul truc à faire, mais parce que c'est prévu et bien je ne le fais pas!\nMais c'est pour ça que je te demandais de faire une liste concrète de ce que le boulot peut t'apporter pour te motiver vraiment : argent donc loisirs, travail donc base de la place dans la société qui permet de penser à fonder une famille .. etc.. à toi de trouver tes motivations.\nDis moi ce que tu veux vraiment réussir au fond de toi, du fond de tes trippes!!(pas forcément en rapport avec le boulot)\nCourage Tinbinraid!! Tu vas y arriver\nPosté le 04/10/2006 à 10:53:06\nC'est étonnament difficile à déterminer : en fait j'ai eu la chance d'avoir des rèves de voyage, et de les réaliser suffisamment pour n'en plus ressentir l'envie. Du coup, je ne me plaint absolument pas, j'ai une vie en or: une santé de fer, une femme que j'adore , un niveau d'éducation élevé, une famille irréprochable, une situation matérielle plus que décente malgré un chômage prolongé, avec peu de désir de consommation... Et pas envie d'enfants. En somme, une vie "trop facile" : JJ Goldman chante bien\nDu coup, la seule chose qui me "manque" sans véritable urgence, c'est une situation professionnelle que je ne sais pas définir autrement qu'en valorisant ce que je sais faire (réussir des examens... inutile pour le boulot à faire, mais indispensable pour l'obtenir!). Travailler, c'est exister socialement, avoir une carte de sécu à son nom et une activité à mettre en avant ("_tu fais quoi dans la vie? _ moi je suis..." ). En même temps, c'est accepter des responsabilités, ou s'ennuyer sur du travail de classement. Facteur, ça a l'avantage d'être dehors, mais pour l'instant c'est pas très construit comme ambition.\nJe n'oserais pas dire que je t'envie de mener ce "combat pour l'adoption", ce serait mal venu, mais j'aimerais effectivement avoir un but, quequechose "du fond des tripes". Un enfant, c'est effectivement quelquechose de "grand" (même tout petit! ). Je suis pas un maniaque de Goldman mais là encore:\nLe problème pour moi c'est que c'est plutôt une angoisse de plus à laquelle je m'habitue pas à pas qu'un réel désir. J'espère ne pas te choquer en disant ça, mais ça me semble bien tôt (et heureusement reporté au moins à l'an prochain) étant donné mon manque de suite dans les idées. Je développe pas plus, ça sort franchement du sujet, mais mon mail est dispo dans le "profil".\nPosté le 04/10/2006 à 14:33:05\nCela fait un bout de temps, que je sais que je suis un procrastinateur. Mettre un mot dessus m'aide quand même à vouloir essayer de s'attaquer au problème. Mon psy me dit que je me suis construit en étant toujours à la limite de quelque chose. Cela a sans acun doute à voir avec mes angoisses, mon axiété maladive, mes peurs. Il faut toujours puiser loin pour me motiver. Travailler avec un ordi, et le net, pousse en plus à la cyberdépendance...\nVoilà, je fais des efforts, mais ce n'est pas toujours simple.\nPosté le 05/10/2006 à 08:27:24\nCat75gd a écrit :\nTravailler avec un ordi, et le net, pousse en plus à la cyberdépendance...\nsalut catharsis 3,\nJe suis 100% d'accord pour dire qu'avec un ordi et le net c'est facile de "tomber dedans", ceci dit quand la motivation y est pas, on trouve toujours d'autres bétises à faire.\nCe post peut devenir un moyen de se limiter à CETTE utilisation "extra professionnelle" destinée à se remotiver à y retourner... youpiii Enfin c'est comme ça que j'essaye de le prendre, alors "j'y retourne immédiatement" (Boris Vian, la java des bombes atomiques)\nMessage édité par tinbinraid le 05/10/2006 à 08:28:15\nPosté le 05/10/2006 à 09:39:20\nOui. Tout à fait d'accord. J'essaiede limiter le net à ce qui peut aider à se remotiver. Retourner en quelque sorte le moyen de la fuite pour en faire un moyen d'entraide, pour rebondir. Dans une même journée je passe par de très nombreuses phases qui vont de la motivation à l'envie de fuir. Il faut que hje m'y remette !\nPosté le 05/10/2006 à 10:56:23\nTibinraid : et bien, l'angoisse d'avoir un enfant existe même pour les filles et même si on le dsire du fond des tripes , c'est quelque chose de tout à fait naturel.\nFaut pas croire qu'une femme ne balise pas, elle balise autant qu'un mec, mais bon si on ne se lance jamais on ne ferait jamais rien.\nCe que tu dis ne me choque pas. Avoir un enfant n'est pas une décision qui se prend à la légère et heureusement.\nEt je comprend aussi ce que tu veux dire par "je t'envie..",\nIl te faut retrouver l'envie de quelque chose, si tu ne le fais par pour toi fais le pour les autres, peut-être que ça peut aussi motiver se battre pour les autres et en priorité pour ta femme que tu aimes...\nCatharsis : Es tu toi aussi dans le cas de Tinbinraid qui n'a pas d'objectif bien défini? ou as tu un truc qui peut aider à motiver, pour lequel tu te battrais pour sortir de ta procrastination?\nCourage à tous! on va y arriver\nPosté le 05/10/2006 à 14:55:43\nJe viens de lire quelques textes sur la procrastination. Je pense avoir des objectifs, mais il y a beaucoup de confusion dans mon esprit. Je suis trés idéaliste, ce qui fait que souvent, j'ai du mal à mettre en oeuvre ce que j'ai en tête.\nDonc, pour le moment, je décide de me limiter à essayer de faire mon boulot dans les temps. Mais je me rends compte aussi, à tarvers mes lectures, que je pense d'abord à la fin avant le début. J'ai également une tendance à me pousser jsuqu'aux dernières extrémités (ça m'a joué bien des tours dans ma jeunesse). Aujourd'hui, je me suis fixé des objectifs trs! courts (une demie-heure à essayer de rester concentrés).\nPosté le 05/10/2006 à 20:36:28\nC'est un début. J'ai parcouru ton blog et notamment "ma boulimie intellectuelle". ça m'évoque plein de choses.\nMais quand on voit l'énergie que l'on peut passer à ce genre de chasse à l'info inutile, ça donne envie de pouvoir canaliser tout ça. Et parfois j'y parviens et je me souhaite et je te souhaite de rendre cet état de grâce permanent.\nPosté le 13/03/2007 à 17:26:16\nBonjour! juste une petite question.. sur wilkipédia on apprend que la Procrastination pourrait venir des hautes éxigences enseignées par les parents. Pensez vous pas que ca pourrait venir également par exemple a l issue d un divorce, l enfant qui se retrouve avec 2 discours ou facon de penser différents; une malentente parentale ? Merci de répondre/ ps: merci pr le site.\nPosté le 26/03/2007 à 00:47:40\nMoi aussi je glande quand je ne travaille pas pour vivre!\nJe reste des fois en pijama toute la journée devant l'ordi, et je lis, je fouine, je m'éparpille et finalement je ne fais rien!!!\nCe n'est que le soir quand j'ai éteind la lumière et que je suis couchée que je pleure (comme ce soir) ...\nAvant une période difficile que j'ai eu , je n'étais pas comme ça, je foncais...\nMais là, je suis une larve, un molusque... inutile!\nPosté le 06/05/2007 à 04:35:12\nla vie est courte, trop courte, arretez d'vous prendre la tete, ça fera pas avancer les choses\nPosté le 12/05/2007 à 20:32:41\nMoi si c'est pareil mais de facon générale...ca touche un peu toute les facette de ma vie...mais quand je pogne une rage de bouger par exemple alors la attacher vos tuques!!! p-e que jvais pouvoir trouver une solution...je consulte aussi en ce moment . Alors restons posotives et ne nous décourageons pas!!!\nPosté le 14/05/2007 à 22:09:50\nJ'ai vingt ans. Moi mon problème c'est que de toute mon existence j'ai toujours été un glandeur.En faire le moins possible tant que sa passe. La seule motivation qui m'obligeait a faire des choses étaient pour éviter des sanctions ou que les choses tournent mal.\nMais jamais pour amélioré les choses. Je ne me suis jamais posé de questions sur moi même jusquace que je sois majeur. Les études passaient sans difficultés ... jusqu'au bac.\nUne fois que je l'ai eu je n'ai aps réussi a m'orienté et je passe maintenant de formation en formation.\nJe ne trouve pas ma voie.\nMoi aussi j'ai toujours tout remis au lendemain, enfin ce qui était vraiment nécessaire pour moi et du coup je ne me sens pas "armé" aujourd'hui pour affronter le monde la société dans laquelle je vis.\nJe ne sais pas vraiment quelles sont les causes en tout cas j'ai vraiment l'impression que j'entre dans une dépression alors que je n'ai pas encore de véritables responsabilités (travail, famille, argent etc...)**J'ai peur de l'avenir et ce manque de combattivité qui m'habite ne m'aidera pas a le réussir.\nJe me retrouve dans ce forum totalement , moi aussi je suis perfectionniste et je déteste que les choses soient mal faites.\nJe parle beaucoup de mes problèmes à mes amis à ma famille , ils m'aident à tenir bon, mais je n'ai vraiment pas le moral.\nJe voudrais aller voir un psy mais... ej remts toujours à demain\nIl est clair que sans but dans la vie onne peut pas avancer et la au jour d'aujourdhui je suis dans le doute je n'ai plus du tout confiance en moi je m'écroule et cet état n'est pas propice à la réflexion , du moins pas à la réflexion utile.\nJe cogite en permanence sur mon état et je me sers des autres pour qu'ils m'aident je trouve ca horrible mais je le fais.\nJe ne veux rien faire de ma vie actuellement, je me lève à midi et je glande devant l'ordi ou la tv.\nLa vie ets complexe c'est bien mais desfois on se dit quand même que les chats ils sont bien tranquiles quand même.\nJ'espère que je vais vite trouver ma voie et me mettre à me battre arréter de me laisser couler et arréter de broyer constamment du noir.\nPenser vous qu'il faille que j'aille voir un psy?\net si oui un psy quoi? psycholoque psychiatre ???\nVoila merci si vous m'avez lu en enteier c'est gentil\nPosté le 15/05/2007 à 07:03:51\nje pense que (sauf dépression lourde nécessitant prise en charge médicamenteuse ) les thérapies comportementales et cognitives seraient assez adaptées à ce type de cas.\nhttp://www.psychologies.com/cf [...] .cfm?id=52\nPosté le 01/06/2007 à 10:19:43\nBONJOUR A TT ?\nmoi je ne sais pas si c comme vous mais en tous cas je suis une fainéante du boulot tous les boulots que je trouve au bout de qq semaines je les laisses tomber car il ma fatigue et que le matin j'ai la fléme dy aller dites moi si ça vous arrive ?\nPosté le 14/11/2007 à 00:46:04\nbonjour, jai un tres gros problemes é jaimerai qu'on maide.. je suis étudiante..ma vie é tres konplex.. jé vécu o éta uni un ans.. pui en turki 4 ans.. é je sui née en france é en ce moment je vie en france.. jai bcp déménager.. ce qui ma un peut perturbé.. je sais pas ce que jai comme problem exactement.. jai Loupé un exam.. qui ma boulversé.. je suis pa doué en classe mai quand je veut jy arrivé..donc comme je disait jai loupé mon exam ce qui a fait que jai gravement perdu confiance en moi.. je me trouve nul, tro fénéante..\njai plu rien envi de faire.. mai rien du tout.. pourtant jai envi de faire kkchose de bien pour le futur jai envi davoir un bon métier un bon salaire comme la plupart des gens.. é je suis dans la voi profesionnel.. non général.. je fait un bep jai du redoubler..du coup c plus facile.. jai trop perdu confiance en moi.. mais vraiment je me reconnai pas..jme dit par ex: ah pendan les vacances de toussain je vé révisé si je vé révisé sa.. alor que je fait rien du tout... le soir o lieu de finir mes devoir je glande sur msn...jme di le week end jvé faire ma chambre mes devoir é jvé me coucher tot pour que lundi je soi de bonne humeur.. mais jme couche a 2h du matt paske la journé je fou rien é que je commence a tout faire la nuit..on peut dire ke je vi la nui.. je fait tou ski é a faire la nuit é jfé pas tout..seulment la moitier..jve minscrir o code je sui fénéante .. je veut révisé mes cour jy arrive pas ..je suis pa motivé..je ve par ex : netoyer la cage de mon hamster.. jme di : demain jle fait c sur!! alor que jle fait pas ...je repousse tout o lendmain..aidé moi... quesque je peu bien faire? jai surtt peur de l'echec .. en cour défoi je comprend moin vite que les autre ski me fou la rage paske jme sen conne.. mais je suis sur que c just un manque de motivation.. pfff tro de problem.. merci de répondre\nPosté le 14/11/2007 à 13:41:40\nLa prochaine fois evite le language sms sa fait mal aux yeux...\nPosté le 14/11/2007 à 14:45:15\nPosté le 14/11/2007 à 15:01:11\nhihi c'est pas grave selena\nCa prouve juste que oui tu es faignante. ( c'est de l'humour hein ! ne le prend pas mal )\nBon je crois que tu nous fait une bonne crise de procrastination.\nEn tout premier écris nous une liste de TOUS tes objectifs, sans commentaires pessimistes et sans ordre de priorité ou d'importance, juste comme ça vient et ensuite on essayera de voir ce que tu peux et comment faire.\nPosté le 14/11/2007 à 15:11:18\nje trouve que l'idée de pearly est bonne\net aussi si tu pouvais les écrire en fraçais normal même avec des fautes mais pas en sms, c'est pas une question de vue, mais j'ai l'impression d'être en apnée et d'étouffer on ne peut pas respirer en lisant ce langage je sais pas pourquoi\nPosté le 15/11/2007 à 00:09:13\nMerci d'avoir répondu a mon commentaire..c Chou..\noui je suis fainéante..c'est pour ca que j'écrivais en language sms..\nbon je vous fait la liste de mes objectifs..\n- réussir Mon examen\n- minscrire au code..et passer le Permi\n- perdre du poid..un peu\n- je voudrais pratiqué un sport\n- me coucher tot le soir\n- arreter de faire mes devoirs a minuit\nmerci de m'aider....c'est tres gentille ..\nPosté le 15/11/2007 à 20:01:28\nAhh bah y a déjà un énorme point positif : le "Je veux"!!\nExamen !! : se coucher tôt le soir, réviser à heures raisonnables\nPoids : faut pas faire une fixette maintenant, tu as besoin de toute ton énergie. Le sport c'est bien aussi pour se relaxer entre les révisions. Quel sport?\nLe permis : ça peut aussi te changer les idées, mais faut pas que ça te stress trop en plus des exams.\nEtape 2 :Emploi du temps des heures obligatoirement occupées : 8h de sommeil et heures de cours.\nPosté le 15/11/2007 à 21:00:36\nMoi aussi c'est la même chose.\nDepuis plus de deux ans je n'ai plis rien envie de faire à part rester dans mon lit à zapper toute la journée...\nJ'ai déjà fais une dépression quand j'étais au lycée et maintenant que j'y suis retournée (de ma propre volonté, et a la plus grande joie de mes parents) je me remet à avoir des pensées affreuse comme me supprimer de ce monde.\nJe ne supporte plus rien autour de moi, mes parents me disent que je ne suis qu'une bonne à rien et que je vais finir dans la rue, je ne souhaite qu'une chose c'est m'enfuir de chez moi...\nHeuresement que j'ai mon copain, c'est la seule chose qui me remonte le moral et qui m'a empécger de faire la grose connerie...\nMais voilà en ce moment je ne sais vraiment plus quoi faire !!! Aidez-moi !\nPosté le 15/11/2007 à 22:29:03\nJe suis contente de pas etre la seule a rien faire de ma journée. La j essai de tout faire pour me donner des objectifs et d en faire un minimum, j y arrive pas toujours! je veux faire pleins de chose mais je sais pas je bloque! La tv c est limite ma meilleur amie. Ca fait peur! Enfin bon je vais lire ce que c est que la procrastination.\nPosté le 15/11/2007 à 22:40:41\nBon ben je suis prcrastinateur. j aurais au moins appris un mot aujourd hui!\nPosté le 16/11/2007 à 20:10:17\nsel85hm a écrit :\nje dis juste ce qui me vient en vrac :\n-as tu prospecté les auto écoles de ton coin pour avoir leurs formules, tarifs,ect selon ton budget, planning ect...?\n-as tu acheté ( ou emprunté)le code de la route dernière version et commencé à en lire un petit bout par jour ?\nfaire un sport :\n-sais tu quel sport te ferait plaisir ou quel autre te prendrait le chou ?\n- sport seule ou en groupe, as tu le groupe si réponse 2\n-as tu l'équipement basique, le lieu à proximité de chez toi ou de ton école ? c'est important de ne pas avoir à faire un déplacement spécial un peu long ou difficile pour y aller mais que ce soit sur ton chemin ou presque\n-ne sois pas trop exigente envers toi dans un 1er temps , peut être peux tu décider simplement de circuler en vélo ou en roller ou aller une fois à la piscine par semaine avec des potes ?\n-perdre du poids...un peu\ndormir suffisamment et avoir une saine activité physique y contriburont déjà\narrêter de manger n'importe quoi n'importe comment en surfant sur le net aussi\nfaire le point de la qualité et la quantité de ce que tu manges et après tu aviseras\n- me coucher tôt le soir\nc'est quoi tôt ? il suffit de décider à quelle heure tu penses devoir dormir pour te réveiller de bonne humeur en ayant eu ta quantité de sommeil nécessaire. et après tu t'y tiens\nbon si je comprends bien , si tu te couches tard c'est parce que tu passes du temps sur internet en journée au lieu de faire ton travail et tu te trouves obligée de bosser le soir, donc en étant fatiguée et abrutie par le temps d'ordi...\ndonc clairement tu reconnais que tu passes trop de temps sur internet au détriment du temps que tu voudrais consacrer utilement à tes études ou toute autre activité gratifiante...\nil faut donc réussir à ne plus aller sur internet contre ta volonté...moi même je suis mal placée pour donner ce genre de conseil...souvent je ne m'autorise à ouvrir l'ordinateur ( ou aller sur tel ou tel site d'internet ) qu'à condition d'avoir terminé telle et telle chose...c'est une sorte de récompense ...\nquand tu dis aussi que parfois tu comprends moins vite les explications du prof que les autres, n'est ce pas du à la fatigue et au fait que ton esprit s'est habitué à fonctionner sur le mode basique internet sms msn qui est quand même un peu sommaire ?\nbon voilà, j'espère que ça t'inspirera\nMessage édité par chryzoe le 16/11/2007 à 20:18:36\nPosté le 16/11/2007 à 20:26:33\nsouvent je ne m'autorise à ouvrir l'ordinateur ( ou aller sur tel ou tel site d'internet ) qu'à condition d'avoir terminé telle et telle chose...c'est une sorte de récompense\nquand je dis ça , j'ai bien conscience que c'est un dysfonctionnement...aller buller sur l'ordi n'est pas une récompense\nce qui est une récompense c'est passer un peu de temps à papoter avec des copines que j'aime, ou à trouver des informations interessantes sur des sujets qui m'interessent, mais perdre mon temps à jouer à des jeux stupides ou à sauter d'un forum à l'autre pas une récompense, non...un peu comme une clope, un poison nécessaire tant qu'on ne s'en est pas débarassé...\nPosté le 17/11/2007 à 00:19:31\nmerci beaucoup pour vos conseil.. honetment sa m'aide beaucoup.. je suis tres tres satisfaite de vos réponses..je pence que je vais faire quelque effort... je vous répond :\npour le permis.. oui je suis allé me renseigner pour le prix , les heures a passer etc... c'est deja ca..lol\nmais je pence que je suis fainéante de minscrire car : je gagne pas dargent je suis étudiante et je sais pas comment me payer le code et le permis c'est surment a cause de ca que j'ai ( la flemme) daller minscrire..\nprés de chez moi jai une MLC ( un centre )..ils donnent des cours de danse,musique etc.. mais le problem est: je veux faire de la danse moderne mais a la MLC il y en as pas..ou sinon je voudrait m'inscrire dans un salon de fitnesse mais je n'est pas le permis ..c'est un peu loin.. et en vélo..c'est dangeureux..la salle est beaucoup trop loin.. mais chaque été en mai & juin je fait du vélo avec mes copines.. je sais pas pourquoi mais en été je suis beaucoup plus motivé qu'en hivers..\naujourdui jai pas beaucoup manger.. donc cava\nje vais essayer de me coucher tout les soirs pendant la semaine vers 23h30..dabitude je me couche minimum a minuit et maximum a 2h30 du matt !!!(pendant la smaine)\nje vais faire l'effort de finir mes devoir avant 22H !!\nmeme si c'est dur de quité msn\nalala jai beaucoup d'effort a faire\noui vous avez raisonn... si en cour jai des difficulté de compréhension..a mon avi sa vien de la fatigue... vous avez tout a fait raison c'est fou comme on peut me comprendre je suis tres tres tres tres contenteeee!!!\nJe vous fait plein de petite bisouuuuuuxxxx\nje vous tien au courant si jamais je fait des effort hihi !!!\nPosté le 17/11/2007 à 00:20:09\nPosté le 17/11/2007 à 00:21:23\nPosté le 17/11/2007 à 00:40:07\nJe suis moi aussi procrastinatrice, j'ai découvert un livre là dessus, l'an dernier... Mais en bonne "malade", je ne l'ai pas ouvert\nVoilà, je mets 15000 choses sur ma liste ...\nBon et là je suis un peu dans une période difficile, tout s'accumule je ne sais plus comment gérer...\nChaque soir je me couche en me disant que j'attaque dmain mais le lendemain pas la force... et je fini la soirée à me détester plus\nPosté le 17/11/2007 à 10:22:41\nc'est abuser le nombre de personne atteinte par ce fléau !!\nmoi aussi je galère\nmes exam sont dans 2 mois et j'arrive pas a me motiver pour reviser !!\nje fait a chaque fois des planning resonable que je ne respecte jamais !!!\nPosté le 05/12/2007 à 16:42:16\nBen ça alors! j'hallucine! Moi qui croyais que si je passais mon temps toute seule à glander c'est parceque je suis associale et fénéante! Je culpabilisais surtout que ma mère me répétait souvent que j'avais un problème relationnel et que c'est pour ça que j'étais toujours toute seule. Puis elle aussi m'a culpabilisée de ne rien faire. Mais après tout c'que j'viens d'lire, j'viens de découvrir que ce n'est pas qu'un trait de caractère en tout cas ça fait drôlement du bien de savoir qu'on est pas seuls!!!!\nMoi c'est pariel je glande,je rêve beaucoup beaucoup, et pendant ce temps je ne révise pas pourmon bac... Pourtant j'ai un objectif: avoir mon bac pour partir lion de ma mère et devenir guide! mais même avec ces objectifs je ne parviens pas à me motiver! Qu'est ce qui s passe? Je suis vraiment fénéante de caractère?\nPosté le 05/12/2007 à 17:08:48\nCe n'est pas un trait de caractère plutôt une "maladie" psychologique, c'est quelque chose qui doit se soigner, en luttant contre les symptomes d'une part (faire des listes d'objectifs à tenir chaque jour par exemple) et contre les causes d'autre part: en cherchant pourquoi on est devenu procrastinateur (-trice), cause qui remonte le plus souvent à l'enfance et aux liens avec les parents.\nPosté le 05/12/2007 à 17:55:26\nker36jj a écrit :\nAlors d'après ce que tu dis, il y a de fortes chances que la cause soit mamère je n'ai jamais eu une relation normale avec elle (étouffante quand j'étais petite, "abandonneuse" maintenant enfin ça se passe super mal pour résumer) est ce que m'éloigner d'elle m'aidera?\nPosté le 05/12/2007 à 18:39:38\ntu pourras t'éloigner physiquement aussi loin que tu veux, rien ne sera réglé tant que tu n'auras pas expurger les litiges qui vous opposent en toi ! mais prendre ton indépendance financière et avoir ton chez soi sera déjà un 1er pas pour devoir t'assumer...\nceci étant pour être efficace dans la vie il y a plus rapide que la psychanalyse , il y a les thérapies comportementales et cognitives , c'est vachement intéressant pour tout un tas de truc, vaincre la timidité par exemple...\nPosté le 13/12/2007 à 11:06:18\nJe pense avoir le même problème, si seulement ces thérapies n'étaient pas si chère, on serait nombreux à tenter.\nPosté le 09/01/2008 à 13:14:02\nheyyy sa fait longtime que je ne suis plus passé ici !!!\npour comencer .. je suis tres heureuse en ce moment\nparceque jai enfin trouver lamour lhomme qui me correspont ..je suis heureuse avec lui et c'est pour cela que je suis motivé en ce moment..\nje ne suis plus tres fénéante jai fait beaucoup d'effort .. je fait mes devoirs je range ma chambre est quand jai la flemme , je me force a faire des effort quand meme jsui HAPPY ... bon le soir je me couche tjr aussi tard mais jcomence a diminuer..\ncomme quoi.. quand on veut quelquechose on peut... fénéante? jle suis aussi mais moin que avant.. et c'est une BONne chose\nPosté le 09/01/2008 à 13:47:36\nfélicitations et excellente année 2008 pour toi !\nPosté le 09/01/2008 à 16:07:56\nappart l'effet "euphorique" de l'amour (qui ne dure qu'un temps )\nTu as utilisé des trucs?\nou bien c'est juste avec de la volonté et grace à cet amour là?\non va quand même pas prendre des maîtresses ou des amants pour arriver à être organisés ... lol\nou alors on a qu'à carrement rebaptiser le forum "rencontres et liaisons discrètes" lol\nPosté le 09/01/2008 à 19:03:43\nsi si moi je pense avec le recul de mon grand âge qu'après avoir pris mari et fait deux enfants j'en fait bcp plus à 40 ans qu'à 20...mais pas forcément la même chose...ceci étant je pense qu'à 60 je serai encore plus hyperopérationnelle ( notamment quand les enfants seront partis vivre leur vie ) car quand même, je traine bien encore quelques défauts ....\nPosté le 09/01/2008 à 19:48:20\nc'est de l'ironie ou quoi? tu as 40ans et tu penses déjà à la soixantaine ...\nPosté le 09/01/2008 à 19:54:15\nben c'est qu'en fait j'ai tellement de projets, d'envie, de trucs à faire, que j'ai laissé un peu trainer à cause de ma procrastination chronique que je vais peut être pas avoir assez de cette vie là alors j'essaie de voir loin ....\nPosté le 09/01/2008 à 21:49:48\nBonjour, je viens de tomber sur se forum alors que je cherchais pourquoi j'étais fainéante à un point incroyable ... et je viens de comprendre quel nom ça portait. Je croyais juste être dérangée en plus d'être fainéante, mais non, c'est un ensemble (d'un côté ça me rassure !)\nBon, l'avantage c'est que j'ai un intérieur nickel, mes courses sont faites en temps et en heure, je cuisine beaucoup, je m'entretiens... mais mes études en souffrent beaucoup... et moi aussi. ça va encore plus loin puisque j'en arrive à faire des crises de panique et de reproche (toujours la nuit) et à imaginer des solutions extrêmes qui pourraient me faire gagner du temps : m'empoisonner, être victime d'un "malheureux" accident... heureusement je ne le fait jamais puisque je n'ai pas envie de mourir et que se sont des crises passagères. j'en arrive à me punir moi même d'éviter le boulot en me privant de certaines choses que j'aime et me dire "bien fait, t'avais qu'à travailler, si tu l'avais fait tu pourrais prendre le temps de profiter"\nJ'ai bien sûr essayé de me prendre en main, j'ai vu un psy, même plusieurs, et il est ressorti que j'avais une phobie sociale. c'était il y a des années, je ne pensais pas que c'était lié à ma paresse. Et je me leurais un peu vu que je suis plutôt hyper active...\nPosté le 09/01/2008 à 22:34:04\nJuste pour savoir, comme je cherche une méthode pour me soigner rapide et efficace, bé oui les exam c ds qq mois... je me demandais : g une amie qui a réglé un problème de bordélisme grace à une séance d'hypnose. L'hypnose ça peu peut être amené la motivation au moins temporairement ?\nQui a essayé, keske vous en pensez ???\nPosté le 09/01/2008 à 23:12:18\npas d'expérience de l'hypnose\nles thérapies comportementales et cognitives m'apparaissent très intéressantes pour sortir de comportements pathologiques ainsi que l' emdr\nfait recherche google sur ces termes\nMessage édité par chryzoe le 09/01/2008 à 23:13:33\nPosté le 13/01/2008 à 05:07:38\nBonjour, je n'ai pas lu tout le forum mais une bonne partie et je me reconnais tout à fait!\nJ'espère que mon témoignage pourra aider certaines personnes car je viens de faire une découverte qui est entrain de modifier totalement le regard négatif que je portais sur moi-même\nEn effet, mieux que de mettre des mots, je viens de découvrir LA CAUSE de ce dysfonctionnement! (en tout cas pour moi-même et surement pour certains d'entre- vous...)\nAvez-vous déjà entendu parler du déficit d'attention ? Trouble d'origine neurologique, il touche 2 à 5% de la population ! Il est souvent associé à l'hyperactivité car la plupart des hyperactifs souffrent aussi du TDA (trouble du déficit de l'attention) mais beaucoup de gens souffrant du TDA ne sont pas hyperactif...\nLes principaux symptômes de ce trouble sont:\n-difficultés à se mettre au travail et à s'organiser.\n-difficultés à séquencer le temps (notion du temps altérée, retards...)\n-difficultés à centrer son énergie sur une tâche.\n- " " à maintenir sa concentration (rêveur).\n-facilement distrait par les stimuli extérieurs.\n-déficit de la mémoire de travail à court terme.\nTous les distraits et procrastinateurs en tous genre n'ont pas forcément le TDA mais il faut y penser quand on sait que ce trouble touche 2 à 5% de la population !(+/- 1 élève par classe à l'école!!! )\nJe pense que ceux qui en sont atteints sans être diagnostiqués sentent bien, au plus profond d'eux même que ce n'est pas véritablement de la paresse ou un manque de motivation... Ils en souffrent et souhaitent profondément s'en sortir mais certaines activités qui peuvent sembler naturelles aux autres leurs demandent à eux, un effort beaucoup plus intense (rythmer sa vie par ex.)! Les personnes atteintes de ce trouble mal-connu sont souvent qualifiées de paresseuses et finissent par le penser elles mêmes, ce qui nuit beaucoup à l'estime de soi !\nPetite précision: Le TDA est un déficit d'attention, pas un déficit intellectuel. Comme pour l'hyperactivité, beaucoup d'enfants et d'adultes qui en souffrent ont d' ailleurs un Qi plus élevé que la moyenne mais le manque de concentration altérant les capacités scolaires, ils sont plus difficilement identifiables et passent pour des rêveurs, distraits ou " peux mieux faire"... quand ils ne décrochent pas complètement du système scolaire!\nComme je ne sais pas si je serais lue, je ne vais pas m'éterniser mais si vous vous sentez concernés, je vous encourage à vous renseigner car comprendre la cause du problème ne donne pas des solutions toutes faites, mais si l'estime de soi remonte, la motivation aussi !\nIls est important de savoir aussi que certains compléments alimentaires ou vitamines peuvent améliorer les symptômes (selon les manques qui sont parfois à l'origine du mauvais fonctionnement des neurotransmetteurs) et que dans certains cas, la prise de médicaments peut s'avérer spectaculaire mais je suis un peu sceptique sur les effets secondaires...\nJ’espère que ces renseignements pourront être utiles à certains d'entre vous. Pour ma part, je vais chez le neurologue ce vendredi 18 et j'aurais donc probablement plus d'info. Si vous avez des questions je me ferais un plaisir de partager mes petites recherches avec vous car cette découverte me fait beaucoup de bien et si je peux transmettre l'info et en mettre d'autres sur la voie, je m'dirais qu'j'ai au moins fait un truc utile de ma journée ...ou plutôt de ma nuit il est quelle heure là... oooooups... quasi 5h (même pas fatiguée j'vis comme une chauve-souris ) Allez, courage à tous et ptêtre a+ J'vais ptêtre envisager d' essayer d'aller bientôt dormir...\nPS: Déso d'avoir été longue mais j'avais des choses à dire...\nRPS: je ne garanti pas la source de ces infos, c'est ce que j'ai trouvé plic-ploc sur internet après avoir été diagnostiquée par une psy le mois dernier...\nPosté le 13/01/2008 à 10:33:03\nune question : est ce que ça peut s'attraper à l'adolescence alors qu'aucune signe avant coureur pd l'enfance ou à l'âge adulte ou même adulte avancé ?\nsi oui et que tu parles de compléments alimentaires pour améliorer significativement la situation, est ce que cela signifie que tous ces désordres pourraient être causés par une alimentation déficiente ?\nest ce que le mode de vie zapping ( télézapping, sauter de site en site sur internet, radio zapping, modes qui changent tout le temps, obsolescence rapide des objets...) ?\nPosté le 14/01/2008 à 03:13:55\nD'après ce que j'ai lu, le trouble doit être apparu avant l'âge de 7 ans pour pouvoir parler d'un TDA. Cependant ce que j'ai dit sur l'estime de soi est sûrement valable pour beaucoup d'autres cas... Il faut surtout arrêter de se dévaloriser ! Tous les problèmes ayant une cause, je suis convaincue que la plupart des victimes de la procrastination ne sont pas plus paresseuses, moins volontaires ou moins courageuses que n'importe qui, simplement, elle doivent fournir plus d'efforts que d'autres pour arriver au même résultat et la comparaison avec les autres est souvent une source de découragement ou de frustration...\nMa sœur, qui n'a pas de TDA a également eu des difficultés similaires mais uniquement à l'adolescence et elle a aussi beaucoup souffert du jugement de certaines personnes. Une psychothérapie ainsi que le soutien et les encouragements de ses proches l'ont beaucoup aidé à se remettre à flot... Je suis convaincue que l'estime de soi joue un rôle très important et que le combat quotidien semble moins pesant quand on est plus tolérant envers soi-même...\nJe crois qu'il est important de se dire que lorsque l’on n’arrive pas à faire ce que l'on doit faire, c'est la qualité de notre vie qui est en jeu, pas nos qualités personnelles... C'est peut-être évident pour certains, mais ça ne l'était pas pour moi jusqu'il y a peu !\nPour en revenir à ton message, Chryzoe (au passage...merci de m'avoir lue ) ce que tu décris ne me semble pas correspondre au TDA qui est un trouble neurobiologique et souvent héréditaire mais les questions que tu soulèves me paraissent fort intéressantes pour d'autres cas...\nSi j’ai bien compris, le TDA provient d’un dysfonctionnement ou d’un déséquilibre de certains neurotransmetteurs (la dopamine) qui stimulent les zones du cerveau responsables de la concentration, du sens de l’organisation, etc.… . Certains médicaments augmentent directement leurs production et peuvent donc avoir des effets très satisfaisants mais j’ai lu par ailleurs qu’un déficit en fer pouvait aggraver le manque de dopamine. J’en déduis donc qu’une personne sans TDA mais qui aurait un déficit en fer pourrait également souffrir d’un déséquilibre de dopamine et présenter des symptômes similaires au TDA… Tout ceci reste bien sur à vérifier mais je pense que tu as raison de soulever la question de l’alimentation et du mode de vie car des carences dans certaines vitamines ou en oligo-éléments peuvent aussi provoquer une fatigue chronique et être à l’origine de nombreux malaises. (Par exemple : manque d’iode > hypothyroïdie > fatigue chronique)…Et il est évident que la sensation de fatigue permanente n’aide pas à se motiver…\nAllez, j’arrête parce-que j’ai exam jeudi et je suis encore nul part… ...J’ai beau connaître mon problème, c’est un exam d’anglais que j’dois réussir…pas un exam sur le TDA…\nHé oui…Je blablate beaucoup mais j’suis loin d’être sortie de mes difficultés ! A 22 ans, je tente seulement d’obtenir mon CESS (Belgique) après plusieurs années de décrochage scolaire… ET…c’est pas ma faute si j’suis une glandeuse ! N’empêche que je suis la seule à pouvoir agir réellement si je ne veux pas que ce maudit trouble me pourrisse la vie !!\nAlors courage à tous dans vos démarches vers la déprocrastination et pt’être à+\nPlus de sujets relatifs à : Je suis fainéante et j'en souffre!\nactif la nuit 1 28/04/2006 à 17:24:04\nMerci de m'aider..!!!! 2 27/02/2006 à 18:31:22\nméthode efficace pour apprendre 0 05/02/2006 à 12:48:52


arts visuels Archives - Page 3 sur 48 - artpress\nPar Thibaut Hofer. Exposition collective, iMAL, Bruxelles, jusqu'au 19 septembre 2021. Se tient actuellement au nouveau Centre de cultures et technologie digitales de l'iMAL, inauguré en 2020, l’exposition collective Hyper Organisms. Des réseaux de neurones artificiels y interrogent, en s’en emparant, nos images et nos comportements. Rendez-vous...\nPar Julie Chaizemartin. Exposition Sud-Est, le constructivisme en héritage : Europe de l’Est et Amérique du Sud, fondation Vasarely, Aix-en-Provence, jusqu’au 12 septembre 2021. En 24 œuvres sorties des réserves du Centre Pompidou, l’exposition Sud-Est de la fondation Vasarely défriche des intersections artistiques méconnues où les aspirations néo-constructivistes...\n27 août 2021 Dans actualités, AP Web, arts visuels\nPar Julie Chaizemartin. Exposition l’Art aborigène. Collection Pierre Montagne, musée Paul Valéry, Sète, jusqu’au 26 septembre 2021. L’exposition estivale du musée Paul Valéry présente une partie de l’exceptionnelle collection privée d’art aborigène de Pierre Montagne. S’y concentrent en 70 œuvres la diversité et la virtuosité d’un art...\n20 août 2021 Dans actualités, AP Web, arts visuels\nPar Catherine Francblin. Expositions de Violaine Lochu, Otobong Nkanga, Cécile Bart et Vera Molnar, Nice et alentour. En cette fin d’été, les Alpes-Maritimes se déclinent ici en quatre lieux, quatre artistes, quatre expositions. Depuis la doyenne de ce quatuor Vera Molnar (Espace de l’art concret, Mouans-Sartoux, jusqu’au...\n19 août 2021 Dans actualités, AP Web, arts visuels\nPar Laurent Perez. Rimini Protokoll, Urban Nature, CCCB, Barcelone, jusqu’au 19 septembre 2021. À ne pas manquer au CCCB de Barcelone, l’exposition du collectif Rimini Protokoll tient de l'installation dont vous seriez l’un des héros, armé ou non d’une tablette. Elle est aussi, et surtout, une réflexion...\n22 juillet 2021 Dans actualités, AP Web, arts visuels\nPar Annabelle Gugnon. Divers lieux, Bourges et alentour, jusqu’au 19 septembre 2021. Cet été, sous l’estampille "Bourges contemporain", le Berry devient une constellation de quatorze expositions où des œuvres, notamment des sculptures, se répondent du cœur de la ville jusqu’aux granges les plus reculées de la région :...


Reflets d'Allier n°43 février 2012 - Page 14 - 15 -  Reflets d'Allier n°43 février 2012 -  Reflets d'Allier - régions de france - découverte du monde - Nature & voyages - 1001mags - Magazines en PDF à 1 € et GRATUITS !\nDO3SIER Jaligny-sur-Besbre/Neuilly-le-Réal Échanges de bons procédés Au centre social rural de Jaligny-sur- Besbre - Neuilly-le-Réal, on tisse du lien via l’apprentissage du français. La structure propose six ateliers hebdomadaires d’échanges et de conversation. Ils accueillent tous les ans, depuis 2006, plus d’une trentaine de personnes venant des Pays-Bas, de Belgique, de Grande-Bretagne, des États-Unis, du Vietnam, d’Ukraine, de Suisse, d’Allemagne, etc. En contrepartie d’une modique participation financière annuelle, des bénévoles partagent avec eux leur savoir. « C’est un échange permanent L’équipe de Bon plan & Co participe au projet. Cusset a aussi son comité du « Mieux vivre ensemble ». Il réunit une douzaine de partenaires : le Conseil général, la mairie, l’IME, en passant par le centre d’accueil des demandeurs d’asile, la maison de retraite, l’épicerie sociale, le Secours populaire, le comité de quartier Presles-les-Darcins… Depuis 2009, tous ont appris à se connaître et à monter des projets communs associant largement les habitants. Le comité a permis de créer de nouveaux ponts auprès 14 Reflets d’Allier - Février 2012 entre les personnes accueillies et les intervenants. Il existe une véritable émulation. En fonction de la personnalité des intervenants, les ateliers peuvent être axés sur la grammaire, d’autres sur le vocabulaire ou le fonctionnement des administrations. En parallèle, des visites culturelles sur notre territoire sont régulièrement proposées. Les bénévoles peuvent aussi les aider dans leur vie quotidienne », rapporte Karine Debut- Thévenoux, coordinatrice du centre. Après avoir acquis quelques notions dans la langue, il n’est pas rare que Montluçon Un jardin extraordinaire Créer du lien, une synergie permanente : le développement social local a de nombreuses ver tus. À Montluçon, on le sait bien. L’un des derniers exemples les plus parlants est certainement la création du jardin collectif, « Le petit marché des saveurs ». Autour d’une parcelle de plus de 1000 m² mise à disposition par la Ville au centre de loisirs jeunes police, plusieurs partenaires se sont Cusset Un bonjour pour de meilleurs jours Le « Bonjour » fédère les énergies à Cusset. Les objets du quotidien sont étudiés de près. les étrangers rejoignent d’autres ateliers et proposent à leur tour des activités. C’est comme cela que des cours d’anglais ont pu voir le jour ou qu’un voyage en Europe du Nord a été organisé. n retrouvés : l’association Dunlop mon quartier, Bon plan & Co du Conseil général, la Résidence sociale (AGAT), l’Atelier santé ville… Grâce aux financements de la commune, du Département et de l’État, chacun a pu apporter sa pierre à la réalisation de ce jardin ouvrier façon xxi e siècle où les publics se mélangent avec bonheur et implication pour une greffe qui prend décidément très bien. n de personnes qui se contentaient jusqu’alors de se croiser. Cette année, elles travailleront à la valorisation des supports (films, écrits) réalisés dans le cadre de l’action « Dites bonjour », finalisée l’an passé. Par la suite, elles souhaitent s’investir dans le projet culturel de la Ville de Cusset, « Les arts de la rue », qui aura pour thèmes centraux la danse et le costume. Plusieurs associations locales ont été sollicitées pour mettre en place cet événement sans précédent. n\nÉbreuil Pieds dans l’eau, têtes au frais Pas besoin d’aller loin pour vivre de vraies vacances. Le centre social rural d’Ébreuil propose des séjours aux familles du département à l’instar de ce qu’il fait depuis plusieurs années pour les enfants. À Lalizolle, le temps d’une semaine, elles peuvent poser leurs valises, oublier leur quotidien et pleinement profiter d’un moment de répit. Rien à voir avec des vacances « low cost ». Ici, on part à la rencontre des habitants, de leur savoir-faire ; on apprend aussi à gérer un budget, à établir des menus équilibrés ; on s’exerce à la gymnastique douce ; on découvre le patrimoine bâti et naturel ; la mixité Bourbon-l’Archambault Ch’tites Canailles et Bourbonnaises motivées sociale fonctionne… « Les travailleurs sociaux participent à ces séjours de cohésion financés par l’État et le Conseil général. Dans ce cadre plus souple, les échanges sont facilités et les messages ressemblent moins à des injonctions. Nous organisons ces vacances en nous appuyant sur les ressources locales car notre but est également la valorisation du territoire. Des bénévoles s’impliquent mais aussi les communes, avec, entre autres, la mise à disposition de locaux pour certaines activités », souligne David Sac, responsable du centre. Après le succès rencontré l’été dernier, où un 1er séjour avait L’histoire ne date pas d’hier. En 2000, un groupe de mères de familles du canton de Bourbon-l’Archambault se retrouvait pour réfléchir aux différents modes de garde disponibles. L’idée d’une halte-garderie itinérante est apparue très rapidement et a débouché sur la création de l’association Les Ch’tites Canailles. La halte-garderie a ses fidèles. Plusieurs communes du Bocage bourbonnais, du Pays de Lévis et de Tronçais ont vite manifesté leur intérêt pour le projet, ainsi que le Conseil général, la Caf, la MSA, puis ensuite l’Europe. Au printemps 2003, la halte-garderie, à laquelle sont venus s’ajouter un Relais assistantes maternelles (Ram) et une ludothèque, a ouvert officiellement. Aujourd’hui, quatre personnes employées à temps partiel assurent la tournée de la structure et une animatrice intervient pour le Ram. Du côté des familles, ces services sont un véritable succès puisque près de 200 d’entre elles adhèrent à l’association qui s’est enrichie de deux nouvelles prestations : de la gym d’éveil pour les 2-3 ans et de la gym pour les mamans sur le lieu de garde de leur(s) enfant(s). n tél. 06 64 15 03 06 Croire en l'autre Le 1er séjour a rencontré un franc succès. été effectué, le centre va reconduire cette action et envisage même de l’élargir afin de toucher un plus grand nombre de familles. n Commentry Une association dans les cartons de la consommation Alimentation et petit budget. Voilà deux paramètres parfois peu compatibles. Les professionnels de l’Unité territoriale d’action sociale ouest Allier et du centre communal d’action sociale de Commentry travaillent depuis un an autour de cette problématique avec un groupe de bénéficiaires de leurs services. Pour toucher le plus grand nombre de personnes concernées, les femmes présentes ont décidé de prendre en charge la communication de cette action et de se l’approprier. Elles ont ainsi pu prendre près d’une centaine de contacts par le biais de la distribution de feuilles d’information. Actuellement, elles réfléchissent à la possibilité de créer une association qui rassemblerait aussi bien les gens qui rencontrent des difficultés financières que des personnes souhaitant juste renouer les liens de solidarité autour de l’amélioration du pouvoir d’achat, des filières courtes d’approvisionnement, des ateliers cuisine… Une initiative porteuse d’espoir, de lien social et, cerise sur le gâteau, économe. n Reflets d’Allier - Février 2012 15\n\n Reflets d'Allier n°43 février 2012
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 Reflets d'Allier n°43 février 2012


Media center Kodi - Projets - Le Forum français de la Raspberry Pi - Raspbian France\nJackBurton 2018-07-30 19:38:51 UTC #1\nPour ma nouvelle maison, hormis un projet domotique, je projette de mettre en place un media center.\nQuoi connecter (un DD externe alimenté ou une clé USB ?) sur le serveur nas ? Est-ce que j’ai vraiment besoin d’un serveur NAS ?\nQuelle différence entre Kodi, Volumio ou OSMC ?\nFaut installer Raspbian avant tout ça ou est-ce qu’il existe une façon d’utiliser le RasPI uniquement pour ça ?\nPour choisir un RasPI je vois qu’il y a des E14 ou des RS ? Une différence ?\nBesoin d’un ventilo ?\nEst-ce que je peux installer un media center sur mon RasPI ou tourne déjà MotionEye sur Raspbian ?\nSinon je pense à celui-ci => Raspberry\nGlou 2018-07-31 07:15:52 UTC #2\nYa que toi qui peux répondre a ca haha, mais gardes a l’esprit que le rpi n’a pas des perfs de folie en LAN (100mbps) et que coté écriture sur disque tu sera toujours bridé par le chip usb a environ 30MO/s\nmais pour un mediacenter, cest sympa d’avoir la mediatheque au cul oui\nKodi : logiciel a deployer sur raspbian\nvolumio : c’est un os orienté musique avec sa propre ihm\nosmc : cest un os basé sur kodi completement orienté mediacenter ! gogo cest du tout en un !\npas avec osmc ^^\nalors la, je laisse un autre répondre ou google\nselon ton environnement, surtout actuellement en periode de canicule, mes mediacenter pas tres bien rafraichi ou dans des lieu aérés souffrent et chauffent mais ca passe quand meme sans pour couper la poire en deux , j’ai mis des petits dissipateurs thermique partout\nSinon je pense à celui-ci\nje fais ca avec un rpi2 et qui heberge aussi un Jeedom et ca roule sans soucis !\nJackBurton 2018-08-02 15:07:42 UTC #3\nMa question était est-ce qu’il y a une différence de rapidité ou de fiabilité entre un DD alimenté ou un clé USB ?\nJe vais certainement partir sur RasPI dédié au Media center. Je vais le commander.\nDenisH 2018-08-04 17:47:23 UTC #4\nJ’ai 2 RPi 3 sous OSMC (salon et chambre) et un NAS de 10To… Aucun dissipateur et je fais tout en WiFi avec mon Xiaomi RedNote pour télécommande…\nQue dire… Tout fonctionne nickel, sans dissipateurs, même par une température embiante très élevée comme en ce moment… Mais ça peut encore grimper…\nGlou 2018-08-04 18:22:15 UTC #5\nje suis convaincu aussi que tant que l’on ne tire pas trop fort sur le rpi (cas d’un mediacenter) le dissipateur ou le ventillo c’est du luxe, mais comme pour tout, il y a deux ecoles pour ca\nJackBurton 2018-08-06 18:08:47 UTC #6\nJe vais commander un RasPI et, pour commencer, et le configurer avec OSMC et une clé USB.\nJe reviens si j’ai d’autres questions.\nJackBurton 2018-08-08 15:30:06 UTC #7\nBon, finalement j’ai pas pu attendre. J’ai écris une carte qui me restait dans un coin avec OSMC et c’est cool comme média center.\nJe commande mon RasPI et ça va tourner nickel !\nedit : comment fait-on pour déconnecter une clé USB proprement ? Y a un manuel qui traîne quelque part ?\nGlou 2018-08-08 18:46:40 UTC #8\nt’embettes pas, tant que tu n’ecris rien dessus ca ne risque rien, et comme cest pour lire, tu peux la tirer sans reflechir\nJackBurton 2018-08-09 07:01:33 UTC #9\nRasPI commandé !!!\nProchain projet : domotique !\nJackBurton 2018-08-19 20:27:00 UTC #10\nTrès bien le media center, par contre je vois pas comment trouver et/ou installer des extensions.\nJackBurton 2018-08-28 10:06:01 UTC #11\nBon, j’ai trouvé pour les extensions bien sur…\nJ’ai reçu mon nouveau RasPI 3 B+ avec un boitier magnifique et tout pour le lancer (carte SD, câble alim, câble HDMI et même le ventilo).\nQuestion, j’ai cherché un tuto pour connecter un ventilo et je n’ai pas trouver. Est-ce qu’il est nécessaire de ventiler un Media center ou c’est mieux de le garder pour mon projeti domotique ?\nJ’aimerais qu’il se déclenche à une certaine température, il faut un script ?\n1tru 2018-08-28 12:16:35 UTC #12\npas besoin de ventiler un media center avec OSMC, si vraiment tu t’inquiètes pour la température, prends des dissipateurs thermiques, mais en général pas besoin.\nJackBurton 2018-08-29 09:35:01 UTC #13\nPour un RasPI qui tournerait pour Jeedom non plus ?\nGestion volet roulants, caméra, lumières, etc,…\nGlou 2018-08-29 11:20:19 UTC #14\nen gros tant que ton rpi ne depasse pas les 65° tu n’as pas a t’inquieter\nj’ai un rpi qui heberge kodi / tvheadend / jeedom / logitech mediacenter et avec juste un dissipateur thermique il monte rarement au dessus des 55° (hormis canicule)\nNabla 2018-08-29 11:37:00 UTC #15\nQue dis-tu d’une perte de 24°C grâce à un ventilateur\nBon, OK, c’était pdt un encodage vidéo donc ça chargeait le Rpi.\nComme @Glou et @1tru = La question est plutôt “en auras-tu vraiment besoin ?”\nFais des relevés de T° pour voir.\nEt si tu veux essayer : Branchement ventilateur sur Raspberry Pi en USB et en GPIO\nGlou 2018-08-29 12:56:58 UTC #16\nhors cas spécifique, je reste d’avis que le rpi est vendu fanless et c’est une de ses premieres forces !\net voila , meme question que nabla ? Estce vraiment utile ?\nJackBurton 2018-08-29 15:52:03 UTC #17\nSalut à vous 2 les anciens qui m’ont déjà bien aidé !\nEn fait dans le pack de mon RasPI il est fourni un ventilo alors je me disais que j’allais le brancher…\nVous faites de ces trucs avec vos engins je suis impressionné\nJ’ai plutôt envie d’avoir un RasPI pour le media center et un autre pour la domotique. Tout sur un ça me fait un peu peur.\nJe verrai pour le RasPI qui va gérer la domotique.\nNabla 2018-08-29 16:13:02 UTC #18\nEn attendant d’avoir d’autres Rpi (je pense cependant, que tu en as déjà au moins 1 autre), tu peux apprendre à ton Rpi à démarrer sur Clef USB.\nTu installes KODI sur ta carte SD\nTu installes Raspbian sur Clef USB puis tu y colles ta domotique.\nTu vires ta carte SD et connectes la CLef et te voilà sous Raspbian.\nTu retires la clef et insères la carte SD et te voilà avec un MédiaCenter.\nGlou 2018-08-30 07:27:29 UTC #19\ncest effectivement le plus “sain” pour eviter de tout peter et devoir tout refaire sur ton mediacenter\ntu verra que une fois que tu maitrisera la bete, tu sera toi aussi curieux de pousser le coucou\net nabla te donne LA solution d’attente !\nJackBurton 2018-08-30 16:25:07 UTC #20\nAh oui, j’ai vu qu’on pouvait faire ça ! Je vais voir, c’est une bonne idée pour éviter la perte de la carte SD. Un lien pour un Tuto ?\nJ’ai 2 RasPI.\nLe 3B qui tourne avec le media center et le 3B+ fraîchement arrivé sur lequel je vais coller la domotique avec la clé USB.


Tapis de course | DKN Medrun\nLe nouveau tapis DKN medRun a été développé comme outil précis à la réhabilitation et de prévention. Ce tapis de course peut être utilisé pour la réhabilitation sportives ou tout autre usage lié à la remise en forme. La conception ‘low-deck’ offre un step-up très faible, et les barres parallèles assurent un maintien ferme et ergonomique pour les utilisateurs en mobilité réduite, sans impacter l’espace de course.\n- Ergonomie étudiée pour la réhabilitation\n- Surface extra large\nUn moteur nouvelle génération, ultra silencieux de 2,25 CV en continu et pouvant atteindre jusqu'à 4 CV en puissance max.\nDe 0,8 à 14km/h réglable directement sur la console LCD : il vous permettra ainsi de profiter d'un tapis de course puissant avec une vitesse adaptée à votre utilisation\nRéglage de l'inclinaison de 0 à 15 % depuis la console : en effet, ce tapis de course est une fois de plus dédié à une utilisation médicale\nSystème d'amortissement P.S.A (Progressive Shock Absortion) pour une absorbtion optimale des chocs afin d'éviter tout traumatisme sur les articulations et membres inférieurs. Bande orthopédique 3 mm\nLe Dkn Medrun possède une console complète avec plus de 15 Programmes pré enregistrées et de nombreuses informations communiquées sur la console : temps, distance, vitesse, inclinaison, calories perdus, rythme cardiaque\nLe DKN Medrun dispose de la possibilité d'équiper le tapis avec une tablette et ainsi profiter de l'application gratuite "Dkn Motion" vous permettant de profiter d'une multitudes de possibilités et de réglages sur la console.\nCe tapis est équipé d'une surface de course très grande pour un confort de course optimal : 140 x 52 cm.\nPoids maximal d'utilisateur : 140 kg\nPoids du tapis : 94 kg, idéal pour une stabilité optimale.\nDimensions du tapis plié : 181 x 77 x 130\nP.S.A (Progressive Shock Absortion)\n181 x 77 x 130\nLe premier véritable tapis dédié médical du marché


22 juin : visite de Pierre Janet - Ensemble, nous sommes tout !\nC'est à ce moment que la direction et quelques médecins viennent se joindre à la visite. Disons tout de suite qu'hormis la directrice du centre, évidemment prise entre deux feux, les médecins présent-e-s ont plutôt abondé dans le sens des personnels. C'est du moins ce qui est apparu aux yeux de quelqu'un d'extérieur au centre. Manifestement, ce n'est pas tout à fait ainsi que le vivent les personnels, qui ont sans doute des passifs à régler avec leurs équipes de direction.\nLa visite s'est poursuivie par l'unité Féroé, unité fermée où sont hospitalisés des détenus. Rappelons que cette unité n'est pas une unité spécialisée (UHSA), qu'elle ne dispose pas du personnel spécifiquement formé, ni en nombre suffisant. D'ailleurs, il est étonnant de voir sur les blouses du personnel le nom d'autres pavillons : Alizée, Boréal, Caravelle... Pourquoi ? Tout simplement parce qu'il s'agit de personnel appelé en renfort pour "boucher les trous" selon leurs propres termes, aux dépens des malades dont ils et elles sont référent-e-s dans leurs pavillons d'origine, et qu'il et elles ne peuvent donc plus suivre.\nC'est ce qui revient comme un leitmotiv dans le discours des personnels : nous ne pouvons plus exercer le métier que nous avons choisi, nous ne pouvons plus rien faire avec les patients, aucune activité, aucun suivi. Nous ne pouvons plus faire ce pourquoi nous avons été formé-e-s : écouter, analyser, parler, guérir.\nCertain-e-s, dont des médecins, n'hésitent pas à dire qu'ils et elles ont l'impression d'être revenus au temps de l'Asile, alors que Janet avait été conçu à l'origine comme un hôpital ouvert et humain.\nDans le dernier pavillon visité, nous avons pu constater les chambres vétustes, avec deux placards pour trois lits, lits que certains patients, qui bénéficient d'une permission pour aller voir leur famille, par exemple un week-end, ne sont pas sûrs de retrouver le dimanche soir en revenant, car il aura été occupé par quelqu'un d'autre ! surpopulation oblige !\nLa visite s'est terminée par un échange avec les 50 personnels présent-e-s dehors, représentant tous les corps de métier : infirmier-e-s, aides-soignant-e-s, administratifs, médecins... Où nous apprenons quelques perles : comme le fait que le personnel doit amener de leur domicile des pastilles de lave-vaisselle, car la dotation ne permet pas d'en acheter ! ou alors que certains jours, il n'y a plus assez de réserves pour les deux repas de la journée...\nHervé Morin lui-même, pourtant peu suspect de sympathie inconditionnelle envers les luttes sociales, n'a pu que qualifier les conditions de travail d'intolérables, et les conditions d'accueil des patients d'indignes.\nQu'attend donc l'ARS pour réagir ? Attend-elle, une fois de plus, un durcissement de la lutte comme au Rouvray ? Attend-elle un nouvel accident comme il y en a déjà eu à Janet : suicide de patient, soignantes menacées par un détenu muni d'une barre de fer, agression d'une aide-soignante à la lame de rasoir...\nLes personnels ne veulent plus de ces audits à n'en plus finir qui aboutissent toujours au même constat, mais jamais suivis d'effets. Ils réclament, afin de pouvoir juste faire leur travail :\nMadame Gardel(1), le temps presse ! Le personnel n'en peut plus et au cours de la visite, nous en avons vu au bord des larmes (photo), ce qui, d'après eux et elles, n'est pas rare. Il est scandaleux que l'on laisse sans réagir quelqu'un venir travailler en pleurant, et en repartir en pleurant !\nAvec le groupe des élu-e-s communistes et du front de gauche au conseil régional, nous avons écrit une lettre à Madame La Ministre pour qu'elle oblige l'ARS à ouvrir une négociation, telle qu'exigée par le personnel, puisque manifestement, la directrice ne commence à bouger que lorsqu'un ordre lui vient de plus haut. Si ce n'est pas la ministre, ce sera la préfète....\n(1) Directrice de l'ARS\nphoto : © Christophe Frébou, Paris-Normandie\n« 18 juin : assemblée plénière, CIO, Hospitaliers, Cheminots..."Pire" Janet : ça avance, mais rien n'est encore gagné ! »