Une amie envahissante - Les décembrettes 2015 - Futures mamans - FORUM Grossesse & bébé\nPosté le 23/12/2015 à 09:26:45\nBonjour mes dames, c'est bien la première fois que j'écris dans un forum...\nComme quoi il y a un début à tout !\nJe suis enceinte de 7 mois et demi, je suis en bonne santé et ma fille aussi.\nCette grossesse a été à c'est début une grande surprise et une grande remise en question.\nJe ne doute pas en tant que futur maman, mais depuis le début de grossesse, j'ai une amie, qui a follement envie d'un enfant.\nÀ cause de ceci elle devient envahissante, elle n'arrête pas de me donner des conseils où soi de ce valoriser en disant haut et fort qu'elle sait s'occuper d'un bébé qu'elle a étais programmé toute ça vie pour ça... et surtout qu'elle s'occupera très bien de mon bébé quand il le faudra! Elle a voulu être la maréne "symbolique", et par pitié j'ai dit oui...\nElle est d'une nature très gentille et adorable, mais j'ai de plus en plus de mal à m'affirmer et lui faire comprendre qu'il ne faudra pas qu'elle soi là 24h/24 h, peur de lui faire de la peine.\nMais les mois passent et je commence à ronger mes chaînes et à être méchante avec elle, j'aimerais tant lui expliquer toutes mes angoisses enver elle sans lui faire de mal et surtout ne pas perdre mon amie la plus proche...\nPosté le 27/12/2015 à 21:20:16\nC'est peut-être un peu tard pour répondre mais je me lance quand même. C'est vrai que la situation n'est pas facile. J'ai vécu un peu la même chose mais avec ma mère qui disait souvent "mon bébé" en parlant de mon fils. Je ne disais trop rien pendant la grossesse mais depuis 15 jours que mon fils est né je peux te dire que je m'affirme beaucoup plus. Je la corrige automatiquement quand elle dit "mon bébé" je dis (gentiment mais avec assurance) "non c'est le mien".\nPour ton amie, essaie aussi l'humour. Quand elle te dit qu'elle saura s'en occuper dit lui que tu n'en doute pas mais que ce n'est pas pour tout de suite car tu ne vas pas lâcher ton enfant tout de suite. Est ce que ton amie a un espoir de bébé proche ? Est-ce qu'elle est en couple ou pas du tout ? Si la situation s'envenime, la seule solution sera de couper les ponts au moins temporairement. Il faut qu'elle comprenne que cet enfant est le tiens\nPosté le 28/12/2015 à 06:43:29\nBonjour, il n'est jamais trop tard pour répondre.\nJ'ai déjà essayé l'humour oui...du style quand elle me disait "ouf, ça va être très dure de ne pas venir le premier jour, avant malheureusement y a la famille"...\nJe lui disais qu'a la maternité j'allais surtout dormir que personne aller venir avec le sourire.\nOu soi, ouf je suis soulagé que tu mettes le berceau dans votre chambre, j'avais peur pour la mort subite du nourrisson...\n- tu voulais que je le mette où ? Avec mon furet ? XD\nJ'espère en effet m'affirmer plus à la naissance, en ce moment je ne prends plus de nouvelles.\nIl est vrai que je suis rencunière, ça n'arrange rien...\nJ'espère qu'elle ce doute que quelques choses ne va pas.\nElle est en couple mais que de 9 mois environ, et en effet elle creve d'envie d'en avoir un... est rêver quelques fois dacoucher elles-mêmes...\nElle raconte à sa mère des choses qui m'arrive aussi, non pas que ça mère n'est pas sympa, mais j'en ai une...\nJ'attends quel me contacte pour tout lui dire avec calme je l'espère...\nPosté le 29/12/2015 à 22:17:07\nJe pense qu'il faut que tu lui parles, sans la braquer. Gentiment. A mon avis elle est tellement enthousiaste qu'elle ne se rend pas compte.\nPeut être qu'elle se vexera mais il vaut mieux en parler calmement maintenant que de l'envoyer ballader violemment après l'accouchement quand la chute des hormones te rendra beaucoup plus vulnérable et moins patiente.\nPosté le 30/12/2015 à 02:11:41\nOui je pense aussi, j'espère trouver la force de lui dire et être correct avec elle.\nVulnerable comment? Lol\nPosté le 30/12/2015 à 10:11:58\nOn pleure pour un rien en général. On est fatiguée, on doute de nous. Alors si en plus tu as quelqu'un a coté qui s'impose (mais qui n'a pas les douleurs post accouchement, et la fatigue, et qui se permet de décider pour moi, et ben moi ça suffirait a me rendre dingue).\nPosté le 02/01/2016 à 01:33:21\nIl me demande de dire ce que j'ai sur le coeur, aussi difficile que c'est.\nIl me comprend, et essaye de me rassurer en me confirment qu'il va gérer les passages en maternité et à la maison.\nMais il ne peut pas tout contrôler non plus...\nLa dernière fois que je les vue ça c'est bien passer, juste une chose qui m'a dérangé.\n"Qu'est que 2015 ma donné, un chéri, un appartement, et un bb... " en me touchant le ventre.\nJe n'ai pas réussi à réagir, ça m'a tué d'un coup sec, j'espère que bébé ne ressent pas trop cette angoisse\nComment peux ton vivre oui grossesse par procuration ?\nPosté le 03/01/2016 à 12:31:16\nA mon avis elle vit mal le fait de ne pas être maman mais toi tu ne peux rien faire, il faut qu'elle en parle, avec un psy peut être...\nBesoin d'avis pour une amie belle famille envahissante...\nNotre amie la Lune! Et si la lune était notre amie ?\nNotre amie la lune Sans amie cherche binome....\nma meilleur amie accouche\nPlus de sujets relatifs à : Une amie envahissante


La communauté locale Virneburg avec environ 385 habitants est située dans une vallée - entourée par les quatre montagnes, Brauberg, Schafsberg, Mühlenberg et Bleiberg. Au centre du village, sur une autre élévation, se trouvent les ruines du château de Virneburg et, aux deux étages supérieurs de l'ancienne école, le musée d'histoire locale avec une documentation sur l'histoire de Virneburg.\nL'histoire de la communauté de Welschenbach et de ses quelque 50 habitants est façonnée par sa proximité avec le château de Virneburg. L'endroit idyllique entouré de prairies et de forêts est divisé entre les districts d'Oberwelschenbach et de Niederwelschenbach. Les deux chapelles baroques valent le détour, une à Oberwelschenbach et une à Niederwelschenbach.\nLes sept districts de Baar - Büchel, Engeln, Freilingen, Mittelbaar, Niederbaar, Oberbaar et Wanderath - avec environ 725 habitants sont délicieusement intégrés dans le paysage du Vordereifel. Caractérisé par les chaînes de montagnes et les vallées de l'Eifel, il y a des vues magnifiques et des zones forestières idylliques au pied du "Hohe Acht" non loin du Nürburgring.\nAmeublement: • AU M • Imprimante de relevés


Ce dessin animé mise sur une histoire vraiment touchante et même déchirante qui est parfaitement capable aussi bien de marquer un enfant Bref, un film Disney très sympathique et très émouvant également. FB facebook TW Tweet. Suivre son activité 90 abonnés Lire ses 1 critiques. Une forte amitié née entre un renard et un chien de chasse, pourtant tout les sépare et leurs propriétaires se détestent. Louarn ha ki Bulgare:\nEn cas de réutilisation des textes de cette page, voyez comment citer les auteurs et mentionner la licence. Car je trouve que cela joue réellement en sa faveur. Une animation de toute beauté digne du mythe disney. Suivre son activité Lire ses critiques. Pour un Disney, « Rox et Rouky » est atypique, assurément. Yep, j’avais pensé que ça remettrait un peu plus les choses au clair ; Au fait sinon j’ais une question et j’aimerais te demander, entre les films de romance suivantes lesquels tu me conseils en priorité: Le ton du film reste donc très sinistre, alors qu’il démarre plutôt sur une note d’espoir qui ne viendra finalement jamais.\nL’histoire d’amitié à ruoky près impossible est peu originale, Pour découvrir d’autres films: Les meilleurs films de l’annéeLes meilleurs films AnimationMeilleurs films Animation en Accueil Cinéma Films à l’affiche Rox et Rouky. Date de sortie 25 novembre 1h 23min. De Richard RichTed Berman plus.\nLa vraie histoire des contes : Rox et Rouky – Monsieur Simon\nGenres AnimationAventure. A partir de 6 ans.\nTitre original The Fox and the Hound. Année de production Type de film Long-métrage. Secrets de tournage 10 anecdotes. Format de projection.\nToutes les séances 1 Séance. Montpellier Voir plus de villes. Rox et Rouky Blu-ray. Rox et Rouky Bande-annonce VF. Interviews, making-of et extraits.\nDon Hahn Interview 4: Rox et Rouky, Waking Sleeping Beauty. Critique positive la plus utile. Critique négative la plus utile. Votre avis sur Rox et Rouky? Un travail de longue haleine personnes ont travaillé pendant quatre ans, pour réaliser scènes. Le budget est de 12 millions de dollars.\nLe remaniement de Disney Le dessin animé marque l’arrivée d’une équipe rajeunie, avec seize nouveaux animateurs, recrutés parmi plus de demandes. Mary Poppins, Peter Pan, Bambi Qui sont leurs vrais auteurs? Hollywood, machine à broyer: Corey Feldman, ou la descente aux enfers de l’enfant star des années Quatrième portrait de notre série consacrée à ces talents brisés par Hollywood: Corey Feldman, enfant star des années La Belle au bois dormant.\nLe Bossu de Notre-Dame. Si vous aimez ce film, vous pourriez aimer Pocahontas, une légende indienne. Les Aventures de Bernard et Bianca. Pour écrire un commentaire, identifiez-vous.\nUn Disney qui m’aura marqué!! Un film qui a bercé mon enfanceun dessin animé sublimec’ est a voir et revoir un classique! Ayant « fait » la voix française de Rox, je me souviens d’un doublage très plaisant; il reignait une ambiance légère et presque euphorique sur le plateau.\nLe charme de ce dessin animé opérait jusque dans l’étape de post-synchro. Un très beau Disney. Sinon c’est sympa d’avoir le commentaire de l’un des doubleurs du film d’autant plus quand ce film a plus de 30 ans. Ce film fait partie des chefs d’oeuvre de Walt Disney.\nJ’aime bien, mais je préfère » Bambi ». Je l’ai vu au ciné quand j’avais 11 ans Mais en effet, la fin est triste. Mais que de souvenirs! En le revoyant, je me rends compte qu’il est très niais mais pourtant l’émotion passe. L’histoire originale est loin d’être émouvante, elle est carrément terrifiante. Si Disney avait choisi d’adapter l’histoire originale j’en serais mort de chagrin. Certes, comme pour Bambi, le dessin-animé n’est pas toujours très gai, mais le roman de Daniel P. Mannix est chef d’oeuvre d’horreur.\nUn premier chien se fait écraser par un train rrox cause du renard. Le chasseur le traque avec son autre chien, tue sa petite renarde et gaze ses renardeaux. Le renard fonde une nouvelle famille, de nouveau défoncée par le vilain chasseur qui devient alcoolique. Il place des pièges empoisonnés sans succès et finit par empoisonner un enfant, qui meurt lui aussi.\nUn jour le chien vieillissant épuise à la course le renard qui meurt de fatigue. Le vieux chasseur alcoolique soigne son chien touky.\nQuelques années plus tard, forcé de se rendre à l’hospice, il abat son chien d’un coup de fusil dans la cour de sa ferme. C’est pas beau ça?\nVive la réécriture Disney!! Mais elle est charmaaante cette histoire!!! J’ai lu les commentaires en dessous: Mdr pour l’histoire de départ! Quant on sait à quoi ressemble l’histoire de départ, là encore on a du mal à imaginer Disney en faire un film j’ais lu le livre au collège Mais pourtant, comme avec « Le Bossu de Notre-Dame », c’est une réussite mais avec une histoire plus enfantine racontant subtilement l’histoire d’une amitié entre un chien de chasse et un renard adopté par une fermière qui sera mise à rude épreuve.\nAprès, je le concède, ce Disney est niais et un peu cul cul par moment, mais pourtant mj peux mk m’empêcher de pleurer à chaque fois que je le vois, et puis Rox et sa renarde sont trop mignon: D « C’est pas ce que j’ai dit en bas? Ah c’est parce qu’elle vient de moi c’est ça?\nYep, en plus j’ais rectifié mon commentaire juste au dessus pour faire la remarque. Je trouvais aussi que quelque chose avait changé. Yep, j’avais pensé que ça remettrait un peu plus les choses au clair ; Au fait sinon j’ais une question et j’aimerais te demander, entre les films de romance suivantes lesquels tu me conseils en priorité: Faut pas qu’on envahisse cette page non plus ; En priorité Les Noces Rebelles. Entendu, va pour « Les Noces Rebelles ».\nC’est dingues, il y a des Disney que beaucoup de personnes ne trouvent pas mémorables Alors que pour moi c’est exactement le contraire. Il faudrait vraiment que je fasse une liste des rx Disney sous-estimés.\nRox et Rouky est considéré comme trop enfantin, trop niais Je le considère niais, mais dans un sens mélioratif. Car je trouve que cela joue réellement en sa faveur.\nJ’adore les personnages, ils sont tous attachants, aucun n’est mauvais, car je l’affirme ce Dessin animé est incroyablement subtile. Il est bien moins manichéen que que ce que nous offre Disney m.\nIl n’y a pas dox personnages entièrement méchant, et très peu d’entièrement gentil. Ce film joue sur la carte de la niaiserie toujours au sens mélioratif pour améliorer les personnages, les rendre plus attachants, renforcer l’aspect dramatique de l’histoire et transparaître paradoxalement un aspect cruel de la vie oui j’affirme que la niaiserie du film renforce ce sentiment.\nCe Disney est fait très intelligemment, et comme je l’ai dis, il est sous-estimé.\nLe Bossu de Notre Dame aussi! Alors ça c’est clair! Le Bossu de Notre Dame est très sous-estimé, je ne comprends pas ce qu’on lui reproche Les gens sont compliqués! Un Disney très émouvant, une très belle histoire, ainsi qu’une sympathique et belle complicité entre le chien et le renard. Pas le meilleur Disney mais un très bon dessin animé sur l’amitié.\nOruky même perçu dans ce dessin animé une métaphore sur le racisme et l’exclusion des noirs à l’époque où le dessin animé se déroule. Je trouve que la relation entre Rox et Rouky n’est vraiment intéressante que lorsqu’ils deviennent ennemis.


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Protection préventive de la surface des éléments de construction en béton armé\nLe béton armé est tout sauf durable. Les chiffres actuels en matière de dommages aux bâtiments et le nombre croissant de réfections en sont la preuve. Par le biais de mesures préventives, écologiques et économiquement viables, des bâtiments peuvent être protégés à long terme pour un investissement technique raisonnable. Une de ces mesures est l'hydrofugation en profondeur de constructions en béton armé – il s'agit dans ce cas de l'imprégnation hydrofuge d'un matériau de construction minéral.\nÉcologique et réellement économique\nDes études basées ont montré que la réfection coûte plusieurs fois le coût de la construction originale de l'édifice/de l'élément de construction.\nOutre les charges financières élevées, les réparations sont généralement des mesures de construction gourmandes en énergie et en ressources. L'impact environnemental peut être important. Il a été démontré que les incidences environnementales d'une réparation sont jusqu'à trois fois supérieures à celles de la fabrication du composant. Si un édifice est imprégné d'hydrofuges en profondeur à intervalles réguliers dès son achèvement, des dommages inutiles peuvent être évités.\nZone exposée au brouillard et aux embruns\nClasses d'exposition XC4 (CH)/XD1(CH)/XF2(CH) d'après SN EN 206\nGénéralement, il s'agit de constructions exposées à de fortes charges aux chlorures, comme des culées de pont. Les produits pour cette étape comprennent des émulsions en phase aqueuse très visqueuses, telles que StoCryl HC 100 ou des applications multiples de silanes à faible viscosité avec une concentration en principe actif d'environ 100 % comme StoCryl HP 200.\nZone exposée aux projections d'eau\nClasses d'exposition XC4(CH)/XD3(CH)/XF4(CH) selon SN EN 206\nSur les composants exposés à des charges de chlorure très élevées, comme dans les zones de marnage des édifices côtiers ou les supports centraux des ponts sur l'autoroute, la profondeur de pénétration effective doit dépasser 6,0 mm*. C'est ce qu'on appelle l'« hydrofugation en profondeur » qui utilise, par exemple, des systèmes non aqueux très visqueux et non aqueux comme le StoCryl HG 200. (*dépend de la qualité du béton)\nImprégnation hydrophobe (H) OS 1 (OS A) Rili SIB DAfStb / SIA 162/5\nPrincipe 1 [IP] Ingress Protection 1.1 Protection contre la pénétration de substances\nPrincipe 2 [MC] Moisture Control 2.1 Régulation du taux d'humidité\nPrincipe 8 [IR] Increasing Resistivity 8.1 Augmentation de la résistance électrique\nBrochure sur l'hydrofugation en profondeur (en allemand)\nLe manuel technique du tunnel ASTRA / Géotechnique (FHB T/G), y compris l'annexe 1 (cahier des charges pour l'imprégnation hydrophobe) peut être consulté sur le site web ASTRA.


Perte de graisse de créatine pyruvate\nNe mange pas m aider à perdre la graisse du ventre - Garcinia téléphone\nComme cité par le magazine Amélioretasanté ces deux ingrédients connus pour leurs vertus extraordinaires pour la santé et en les mélangeant on obtient une boisson capable d’ accélérer le métabolisme et brûler la graisse. La difficulté à perdre de la graisse du ventre, c’ est ce dont la plupart des gens désireux de perdre du poids se plaignent le plus souvent. Plusieurs personnes expriment le regret d’ avoir acheté des produits amincissants à cause de nombreux effets secondaires. Moi aussi j ai envie de m en acheter un c est pour ca que je suis venue faire un petit tour ici voir si vous en etes satifaite!\nLes raisons en sont diverses, mais il est possible de remédier en partie au problème. Éliminer la graisse du ventre homme enlever le gras d' une hotte comment perdre sa graisse abdominale et viscérale perte de poids rapide avec le sport perte de poids atteinte d' un plateau, régime kot avis menu type regime sans graisse! Apres pour les com' s c est sur que ca ne va pas faire perdre du poids mais ca transforme la graise en muscles donc du muscles c est mieux que du gras mdr! Découvrez comment perdre du ventre et aussi, ce qu’ il ne faut surtout pas faire.\nEn 1 mois 3 mois etc. Les équidés sont des herbivores non ruminants ne disposent donc que d’ un seul estomac capable de digérer les fibres végétales qui proviennent de l’ herbe du foin des feuilles etc. ) perdent leurs silhouettes d' autrefois en prenant du ventre. Août 4 Cellublue : Ce qu’ on ne vous dit pas.\nElle a l’ avantage d’ être simple à préparer et elle ne coûte pas cher. J' ai tres souvent une douleur à la palpation en dessous du plexus solaire. Cette formation à elle seule n’ a pas réduit la graisse du ventre sous- cutanée.\nOui, il est certainement possible. Il y a quelques temps, j’ ai été contactée par la marque Cellublue afin de tester leur fameuse ventouse anti- cellulite. Votre ventre est trop gros mais il n’ y a pas qu’ un seul type de graisse abdominale : les solutions pour perdre la graisse abdominale selon l’ endroit où elle est localisée ne sont pas tout à fait les mêmes.\nLes " sacres" ou jurons ne sont pas des expressions! Il est tout à fait possible et facile de perdre du poids rapidement sans suivre des régimes stricts que personne ne peut pas les suivre en toute simplicité!\nVoici un guide complet étape par étape pour savoir comment perdre 10 kg : quel régime efficace pour perdre 10kg menu aliments etc. L’ alimentation des équidés traite de l’ alimentation des chevaux ânes, poneys mulets et de tous les autres équidés. Lorsque l’ on est en période de régime, on a du mal à s’ adapter à certains aliments. Les risques pour votre santé ne sont pas les mêmes non plus. Bien qu' il n' y ait pas de « formule magique » qui va cibler les graisses abdominales en particulier, cet. Abaisser vos niveaux de cortisol peut vous aider à perdre la graisse corporelle, notamment la graisse du ventre.\nNe mange pas m aider à perdre la graisse du ventre. En vue de mettre fin à la graisse du ventre, il est conseillé en premier lieu d’ avoir une alimentation saine – qui exige principalement de se contourner des boissons sucrées chargées de calories vides. 1 seul est valable, mais on ne vous le donne pas car il ne fait gagner d' argent à personne. Régime : comment maigrir rapidement.\nQui part du milieu sur un angle de 45 degres vers le bas et vers la gauche sur 6- 8 cm. Une des meilleures choses à propos de l’ entrainement par intervalles de haute intensité c’ est qu’ il peut vous aider à ne pas perdre de votre masse musculaire en perdant de la graisse ce qui est le contraire de ce que font les exercices. Cependant, les études montrent qu’ ils ne vous aideront pas à vous débarrasser de la graisse du ventre. N’ empêche que ce n’ est pas le cas de tous les suppléments, le bioxyn a des résultats immédiat et satisfaisant sur le corps.\nCette digestion des fibres végétales se fait grâce à une fermentation par. Et avouons- le si vous ne deviez prendre qu’ un seul ' supplément' pour vous aider à augmenter vos muscles vous choisiriez probablement des stéroïdes parce qu' ils sont très puissants.\nVotre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. Le régime Scarsdale. PhenQ est donc un coupe- faim intéressant qui permet de réduire son appétit tout en gardant la forme.\nAlors je ne vais pas passer par quatre chemin. Bien entendu c’ est toujours de la graisse que l’ on veut perdre mais on peut également perdre de l’ eau ou du glycogène ( les réserves de sucre du corps).\nUne perte de glycogène se constate sou. Comment perdre du poids rapidement ( hommes). Ne mange pas m aider à perdre la graisse du ventre.\nDu poids est une des erreurs les plus fréquentes et les plus fatales pour perdre du ventre est plus difficile pour les femmes après une grossesse pour perdre la graisse. Un exercice unique pour aider à aplatir votre estomac en conduisant Cela peut sembler un peu bizarre de le faire dans votre voiture mais cela fonctionne réellement pour aider lentement à aplatir votre ventre au fil du temps si vous le faites régulièment perdre 10 kilos SANS effet yoyo et durablement? Si vous m' écrivez pour m' en demander la signification ou pour me proposer de les ajouter à cette liste je ne pourrai pas accéder à votre demande désolée.\nModifier - modifier le code - modifier Wikidata Le livre numérique tablette tactile), liseuse, qui peuvent être téléchargés et stockés pour être lus sur un écran, aussi connu sous les noms de livre électronique et de livrel, est un livre édité et diffusé en version numérique, disponible sous la forme de fichiers, téléphone portable sur une plage. Le massage aux huiles essentielles peut aider à « remodeler » quand il est associé à de l' exercice et une alimentation.\nLe ventre vous aider à obtenir plus facilement un ventre plat en effet cela n’ existe pas et n’ existera jamais même les meilleures. Il y a beaucoup de trucs désagréables sur la façon de se débarrasser de la graisse du ventre.\nBonjour Stef Il ne faut pas, dans la plupart des cas faire du Squat Jump avec du poids. Ne mange pas m aider à perdre la graisse du ventre. Tu peux regarder nos articles sur la plyométrie et la vitesse sur le site pour de plus amples informations.\nParfois les ingrédients les plus basiques sont les plus efficaces, en effet il s’ agit du bicarbonate de soude et du pamplemousse. Ne mange pas m aider à perdre la graisse du ventre. Vous n' aimez pas vos genoux que vous jugez trop ronds ou trop " gras"? Ces derniers sont connus pour leurs propriétés étonnantes à brûler les calories.\nPour vous aider à perdre du poids régime soupe aux choux, Doctissimo a testé les différents régimes ( chrononutrition, régime Thonon régime Dukan) et vous propose une sélection de conseils et de menus- minceurs :. Simplement marcher plus souvent peut vous aider à perdre du poids et la graisse du ventre ainsi que fournir d’ autres excellents avantages pour la santé y compris une diminution du risque de maladie et une amélioration de l’ humeur. Les meilleures plantes ( drainante prêle, maté, brule graisses) pour maigrir rapidement sans régime et efficacement sont: thé vert, coupe faim, veinotonique, guarana, frêne fragon. A raison de 5 min tous les matins et en pensant à toujours contracter le ventre pendant les exercices, vous vous faites un ventre plat et tonique. Vous ne les retrouverez donc pas dans ces pages. Découvrez comment perdre du ventre et aussi, ce qu’ il ne faut surtout pas ment perdre du poids rapidement ( hommes).\nEn vue de mettre fin à la graisse du ventre, il est conseillé en premier lieu d’ avoir une alimentation saine – qui exige principalement de se contourner des boissons sucrées chargées de calories ment les exercices HIIT peuvent aider à perdre la graisse du ventre. En vieillissant, les hommes ( pas tous! Certes ce remède n’ est pas un produit miracle mais il représente une aide précieuse pour toutes les personnes souhaitant perdre du poids sans effort. Quelles sont les meilleures plantes pour perdre du poids et mincir du ventre des cuisses des fesses et des hanches?\nAug 29 selon l’ endroit où elle est localisée, · Votre ventre est trop gros mais il n’ y a pas qu’ un seul type de graisse abdominale : les solutions pour perdre la graisse abdominale ne sont pas tout à fait les mêmes. Ces derniers sont connus pour leurs propriétés étonnantes à brûler les ment perdre votre graisse abdominale. Ainsi pour donner du goût à votre diète n’ hésitez pas à préparer des smoothies pour perdre du ventre. Parfois la douleur est marque : nous parlons bien d’ une perte de graisse!\nVous avez décidé de faire un régime. Là on parlait de perte de poids en général, mais y’ a quand même un truc qui peut aider à avoir moins de ventre en dy Coia. Cellublue la ventouse anti- cellulite star du moment. Pour prendre du muscle ou perdre de la graisse, Espac est la référence francophone du conseil sportif sur internet. Une étude a suivi 24 personnes qui ont fait des exercices abdominaux 5 jours par semaine pendant 6 semaines.\nUne routine régulière et des exercices « de perte de graisse extrême» vous aideront à perdre des calories. Ils augmentent votre taux de testostérone.\nLes pilules amaigrissantes brûleurs de graisse, et les suppléments de l’ appétit ne fonctionneront pas bien si vous ne faite pas d’ effort et des exercices pour les aider. Pour commencer, rappelez- vous qu' il ne faut jamais pratiquer un régime prolongé sans avis médical. Si vous avez une surcharge pondérale importante, consultez une diététicienne qui sera à même de vous indiquer un régime adapté à votre morphologie et à vos besoins.\nIl existe 1000 régimes pour perdre du poids. Pour cibler le bidou : ne pas oublier les gainages. Cette boisson amincissante est idéale car elle présente l’ ensemble des caractéristiques ci- dessus.\nQuel que soit ton âge et ton morphotype même si tu es un adepte de la méthode Lafay, nous sommes là pour t' accompagner et te transmettre notre passion et notre motivation qui espère se muscler rapidement et avoir un jour la musculature de Jeff Seid! Perdre la graisse du ventre.\nC' est ce que font les stéroïdes. Apr 28, · Perdre la graisse du ventre.\nAider ventre Perdre deux\nSimplement marcher plus souvent peut vous aider à perdre du poids et la graisse du ventre, ainsi que fournir d’ autres excellents avantages pour la santé, y compris une diminution du risque de maladie et une amélioration de l’ humeur. Certaines boissons peuvent vous aider à perdre rapidement la graisse du ventre, à condition d’ avoir une alimentation saine et équilibrée. Comme toujours, je vous conseille de boire au moins 2 litres, tout en évitant les boissons gazeuses et les sodas.\nGagner du muscle sans prendre de graisse\nApprovisionnement de garcinia cambogia pur\nVentre aider Poids perdre\nCes derniers gonflent le ventre et ne peuvent pas vous aider à perdre la graisse. Avec les semaines, votre silhouette s’ affinera et vous verrez que le gras situé au niveau du ventre ne fera pas exception à la règle, bien au contraire.\nJ ai besoin de perdre du poids avant l obtention du diplôme\nComment les sims perdent du poids sur sims 3\nCombien de perte de poids dans une semaine sans glucides\nMange Travailler sans\nAttention toutefois à ne pas vous tromper d’ objectif. Perdre de la graisse n’ est pas tout à fait la même chose que perdre du lut à toi! Tu de demandes encore pourquoi tu n’ arrives pas à perdre de la graisse du ventre malgré tous les efforts que tu as fourni?\nJe t’ ai compris, car je sais ce que cela fait, je suis déjà passé par là.


Trail de Sancerre 2013 | Baskets aux pieds\n« Baskets aux pieds du 3 au 9 juin 2013\nWeek-end Press’running »\n24 commentaires le Trail de Sancerre 2013\n11 juin 2013 à 19 h 20 min (7 années ago)\nBravo! Tu as quand même atteint ton objectif chrono même si ce fut difficile… Satanée chaleur ! J’ai souffert avec toi en lisant ton récit.:)\nPour la fausse route je te comprends, les gels Aptonia sont quand meme bien épais Moi je kiffe l’ananas mais alors faut beaucoup boire derrière hein.\nPlein de plaisir pour le w-e blogueuses !J’ai hate de lire vos CR respectifs.\n11 juin 2013 à 23 h 24 min (7 années ago)\noui satanée chaleur et objectif atteint mais je sais que j’aurais pu mieux faire et c’est ça qui me fait ragée\net pour les gels, je laisse tomber aptonia, pas envie de renouveler l’expérience !!!!!\net pas de souci pour le CR du week end\n11 juin 2013 à 20 h 16 min (7 années ago)\nDis donc quel récit…tout comme rodrunnr j’ai souffert avec toi….\nl’essentiel est que tu tires des leçons des erreurs que tu as pu commettre.bravo pour cette auto analyse, je suis certaine que pour la prochaine course tu seras au top….\ntu avais bien mangé la veille au soir et au petit déjeuner du matin de la course?\n11 juin 2013 à 23 h 30 min (7 années ago)\nohhh ben c pas le but d evous faire souffrir en me lisant\noui leçon tirées maintenant faudra ne pas renouveler les erreurs car parfois on est un peu têtu !!!!\net pour les repas ben euhhh j’ai repris le RA de la diet Course à 16h30 , pas de pâtes la vielle ni le midi juste mon morceau de pain habituel … bcp trop juste pour apporter l’énergie nécessaire sur le long terme bref grosse erreur si ça fonctionne les jours où pas de sport , ceux avec compétition faudra passer par les pêtes meê si j’ai du coup l’impression de trop manger !!!!!\n14 juin 2013 à 19 h 05 min (7 années ago)\nallez hop, maintenant que tu as pris conscience de tes erreurs je suis certaine que tu ne te feras plus avoir sur les prochaines courses….Il ne te manque plus qu’a trouver les bonnes quantités maintenant..sans culpabiliser….\n14 juin 2013 à 22 h 40 min (7 années ago)\nj’espère bine ne pas les refaire nonmého\net oui ce soir ça été pâtes en prévision du week end course\n12 juin 2013 à 7 h 04 min (7 années ago)\nDis donc c’était pas la joie.\nL’envie de vomir peut venir d’une déshydratation je crois, j’avais cherché des infos quand je courais (mal) au début et que je partais faire des sorties « longues » totalement à l’arrache: sans eau. je finissais systématiquement avec l’envie de vomir qui va bien… (en même temps ça peut être dû à plein d’autres choses sans doute)\nDis-toi que ç’aurait pu être pire… météo france vous avait annoncé un gentil risque de grêle. Imagine ça dans la dernière montée…\nAllez, vivement la prochaine, pour faire passer celle-ci! C’est quoi donc la prochaine d’ailleurs? (Oui, je suis curieuse :P )\n12 juin 2013 à 9 h 30 min (7 années ago)\nnon pas la joie !!!! ha ben écoute mon cas confirmerait la déshydratation pour l’envie d vomis pourtant j’avais pas le sentiment d’être déshydrater !!!!! je chercherais aussi pour en apprendre plus\noui il aurait manqué plus que la grêle pour que se soit la fin du monde enfin du mien en tout cas\nprochaine course ce week end … l’article arrive dans la matinée pour tout savoir\n12 juin 2013 à 14 h 06 min (7 années ago)\nBravo pour cette épopée !\nJ’ai connu la même mésaventure avec le gel Atopia ! C’est qu’il est dangereux celui là .\nJ’ai cru mourir étouffé lorsque le gel a atterri dans ma trachée …Comme toi, j’ai mis du temps avant de retrouver mon souffle.\n12 juin 2013 à 22 h 33 min (7 années ago)\nBon je sais pas si ça doit me rassurer que tu ait connu la même expérience avec les gels aptonia car arggghhh c’est un truc qu’on préfère oublier !!!!\nClair très dangereux et il ne passera plus par moi ça c’est sûr ^^ je préfère isostar cola ou pomme ou le power bar fraise banane là aucun souci\n12 juin 2013 à 17 h 08 min (7 années ago)\nBooon pas si catastrophique finalement ! C’est sûr qu’un étranglement pour commencer n’est jamais très engageant, une envie de vomir pour finir non plus. Mais tu as tenu le choc et tu n’as rien lâché … N’est-ce pas le principal ? Allez, on se rattrape samedi et dimanche, sur des parcours bien plus faciles\n12 juin 2013 à 22 h 37 min (7 années ago)\nnon pas si catastrophique mais bon pas terrible non plus hein disons que j’ai fait des erreurs que j’aurai largement pu éviter et je crois que c’est ce qui m’agace le plus !!!!\net pas question de lâcher même si franchement je savais pas comment j’allais finir à certains moments ….. une tête de mule têtue comme moi va tjs au bout (même qd elle sait que c’est la mauvaise direction )\nj’espère que les parcours seront plus faciles car moi et la route ça date !!!! et la vitesse n’est pas mon fort\n12 juin 2013 à 20 h 27 min (7 années ago)\nHeureusement qu’on court sur le bitume ce week-end, ce sera plus cool. ^^\nTu as été au bout malgré toutes les petites embûches qui se sont accumulées, alors bravo !\nEt ce week-end, on se met en mode COOL !\n12 juin 2013 à 22 h 38 min (7 années ago)\nmerci oui suis allée au bout je crois que c’est dans ma nature même si je doit finir dernière\net oui mode cool , partage et copinage à donf\n12 juin 2013 à 23 h 35 min (7 années ago)\nTu comprends pourquoi je te parlais des gels liquides ? J’avais déjà connu ce type de désagrément avec des gels trop concentrés.\nLe tout est de tirer les enseignements de ses erreurs, une chose que tu fais très bien.\nEn trail, l’hydratation, l’alimentation et un matériel adapté sont essentiels. Sur route aussi tu vas me dires… Oui, mais les conséquences sont moins dramatiques.\nTrès chouette récit par ailleurs\n12 juin 2013 à 23 h 56 min (7 années ago)\nohhh que oui je comprend maintenant et c’est avec ses erreurs qu’on avance aussi ^^\net merci pour tous tes conseils tjs aussi précieux (et en plus j’échappe aux coups de pieds aux fesses moi )\net merci pour l’avis sur le récit\n13 juin 2013 à 0 h 08 min (7 années ago)\nLes coups de pieds aux fesses c’est que pour Run & Geek qui mobilise toute l’attention.\nJ’en garde quelques uns de réserve pour Running Sucks au cas où. Tout dépend d’elle dimanche…\nMais je sens qu’elle va nous bluffer.\nEn tout cas, chapeau les filles ! Votre courage et votre détermination sont exemplaires.\n13 juin 2013 à 0 h 22 min (7 années ago)\nLOL oui garde tous pour eux\net oui elle va nous bluffer surtout qu’on l’aura bien motiver la vielle , on va lui apporter toute l’énergie des blogueurs-twitter\nmerci pour le chapeau mais on ne fait que suivre notre route, chacune à notre façon on a un truc à se prouver et on va au bout de nous même enfin c’est le cas pour moi ….\n13 juin 2013 à 7 h 48 min (7 années ago)\nUne sacrée épopée cette course ! Mais ce que je retiens dans tout ça c’est que tu as tenu le coup jusqu’au bout, et pour ça bravo, ça a l’air rude ce trail ! Surtout quand un gel tente de t’assassiner ^^\n13 juin 2013 à 9 h 40 min (7 années ago)\nnon pas vraiment rude (enfin sauf la dernière côte hein) si tu fais ce qu’il faut et qu’un gel ne tente pas de te faire passer de l’autre coté de la lumière\n13 juin 2013 à 22 h 39 min (7 années ago)\nEst-ce qu’au moins, tu t’es pris ton verre de Sancerre en écrivant ce CR histoire de digérer cette course?\nC’est sûr, elle ne restera pas dans les annales. Pour autant, tu en tiendras compte dans tes prochaines courses. Je te souhaite plein de réussites et profitez bien ce week end!!!!\n14 juin 2013 à 12 h 23 min (7 années ago)\nhi hi non pas pris de sancerre pour rédiger le CR bon en même temps je bois quasi pas de vin ni d’alcool (ça me fait un défaut de moins )\net oui je vais au moins tiré des enseignements de cette course , c’est aussi une façon de progresser #positiveattitude\n14 juin 2013 à 16 h 14 min (7 années ago)\nC’est pas grave pour les erreurs, c’est comme ça qu’on avance et tu ne referas plus les mêmes erreurs sur ta prochaine course Ca se passera beaucoup mieux j’en suis sûr ! Puis il faut aussi que nos corps s’habituent à la chaleur, c’est jamais facile les premières chaleurs ..\n14 juin 2013 à 22 h 37 min (7 années ago)\noui on progresse avec les erreurs à conditions de savoir en tirer une leçon\n24 Flares Twitter 4 Facebook 20 Google+ 0 24 Flares ×


Casino en ligne Canada : Une méthode qui marche et ça gagne !\nTikarton.com » Vos jeux sur Internet » Casino en ligne Canada : Une remise en question permanente de votre tactique\nAu casino, tout est une histoire de méthode, chaque joueur dispose de sa propre méthode pour espérer l’emporter sur ses concurrents.\nil vous faut élaborer une méthode unique qui vous permet ensuite de gagner un maximum d’argent. Bien évidemment elle prend du temps à se construire car l’expérience est un atout indispensable pour se forger une stratégie qui fonctionne. Souvent c’est après quelques succès que vous allez faire cette étape.\nDe nombreux joueurs sont passés par là pour remporter un jackpot qui les a rendu célèbre pour quelques semaines. C’est à votre tour de suivre les traces de ses champions du casino. Une méthode souple et adaptée au jeu sur lequel vous participez sera un bon début pour l’emporter. Il faudra suivre ensuite votre instinct et avoir un sens de l’anticipation remarquable pour coiffer sur la table vos concurrents.\nRéfléchissez en permanence à votre tactique\nLe casino est un jeu instable, il y a dans la même seconde de jeu autant de perdants que de gagnants.\nPour éviter de faire le yoyo entre la défaite et la victoire, il faut vous adapter aux circonstances. C’est votre tactique qui définis si vous êtes un bon joueur ou pas. Pour l’évaluer c’est très simple, il faut s’essayer à plusieurs parties de jeu et la laisser comme tel. Vous allez vous rendre compte que la victoire se fait plus rare à la fin. C’est donc une remise en question permanente de votre tactique qui doit s’opérer, même si vous décidez d’enchainer sur le même jeu de casino. Sur http://www.casino-en-ligne-canada.info retrouvez les différents témoignages des joueurs à succès dans le casino en ligne.


Décès de l’ancien gardien international Mehdi Cerbah : Les condoléances de M.Ali Malek – lnf-amateur.dz\nDécès de l’ancien gardien international Mehdi Cerbah : Les condoléances de M.Ali Malek\nL’ancien gardien international Mehdi Cerbah est mort ce vendredi 29 octobre 2021 à l’âge de 68 ans. Né le 3 janvier 1953 à Alger, Il est décédé suite à une maladie qui s’est déclaré il y a plus de deux années. Malgré les deux interventions chirurgicales (Tumeur au cerveau) qui lui ont donné de l’espoir et de la forme, il a malheureusement encore récidivé une troisième fois, mais cette ce fois ci l’issue était fatale.\nDurant la période de sa première convalescence, il a réalisé un livre dans lequel il a retracé toutes sa carrière sportive ; une carrière entamée en 1964 comme minime au club d’ El Mouradia à Alger le RAMA et qui s’est achevée en 2013 comme entraîneur au Qatar. C’est presque quarante ans de vie dans ce milieu de ce sport qui le passionnait intensément .\nSon premier match en seniors a eu lieu en 1969 avec l’USM Alger contre l’ES Sétif alors qu’il venait à peine de dépasse les 17 ans. A la veille de la saison 1972 /1973, il optera pour la JS Kabylie : Coïncidence, c’était l’année du premier sacre national du club Kabyle.\nAprès neuf ans de loyaux services, Cerbah quitte le club de la Djurdujra en pleine saison suite à un différent avec l’entraîneur Mahiedine Khalef. Le Ministère de la Jeunesse et des Sports est intervenu pour régler ce problème, Cerbah, étant aussi le gardien de l’équipe nationale. Il a obtenu une dérogation exceptionnelle pour signer dans un nouveau club , le RC Kouba. Autre coïncidence le RC Kouba s’adjuge du titre national de la saison 1980/1981.\nCerbah est gardien de l’équipe nationale depuis 1975. Il a été sélectionné par Rachid Mekhloufi lors des Jeux Méditerranéens d’Alger. Il a endossé le maillot vert 70 fois entre 1975/1986. Il détenait, jusqu’à une date récente, le record du nombre de sélection pour un gardien en équipe nationale. Il a été détrôné par l’actuel portier des verts Rais M’bolhi.\nPour ceux qui ont côtoyé Cerbah sur les terrains de football, ils lui reconnaissant sa grande capacité de travail comme joueur et comme entraîneur ; c’est un forçat de l’entrainement dit on .\nC’est une figure marquante du football national, il a fait partie de cette grande équipe nationale qui a terrassé l’ogre allemand en coupe du Monde 1982.\nSuite à cette triste nouvelle, le Président de la Ligue Nationale du Football Amateur, M.Ali Malek , s’est déclaré consterné par la disparition de ce grand footballeur. Il compatit à la douleur de sa famille et ses proches. Il leur adresse ses condoléances les plus attristées et un message de sympathie et de soutien\nLe palmarès de Mehdi Cerbah\n– Champion d’Algérie en 1973, 1974, 1977 et 1980.\n– Vainqueur de la Coupe d’Algérie en 1977.\n– Finaliste de la Coupe d’Algérie en 1979.\n– Finaliste de la Coupe du Maghreb des clubs champions en 1974.\n– Champion d’Algérie en 1981\n– Médaillé d’Or aux Jeux méditerranéens de 1975 à Alger.\n– Vainqueur des Jeux africains en 1978.\n– Médaillé de Bronze aux Jeux méditerranéens de 1979 à Split.\n– Finaliste de la Coupe d’Afrique des nations en 1980.\n– Participation à la Coupe du monde en 1982.\nChampionnat de Ligue 2: Le programme de la 3ème journée\nUne minute de silence à la mémoire de Cerbah Mehdi


Homo sapiens en Arabie Saoudite il y a 90 000 ans - Hominidés\nDes sorties d'Afrique plus fréquentes qu'on ne le pensait (11/04/18)\nLes premières migrations humaines hors d'Afrique sont plus anciennes et plus nombreuses\nC’est la première découverte de fossiles d'Homo sapiens en Arabie saoudite qui remonte à 90 000 ans. C’est une époque où l’on trouvait dans la région des prairies et non des déserts !\nLes scientifiques ont découvert un os fossilisé d'être humain dans le désert de Nefud, en Arabie Saoudite, qui a été daté d'environ 90 000 ans. La découverte est le plus ancien fossile d'Homo sapiens daté directement en dehors de l'Afrique et du Levant (Liban, Syrie, Israël, Palestine, Jordanie, Anatolie, Mésopotamie Égypte) . Cela permet d’envisager que les premières sortie d’Afrique des Homo sapiens vers l’Eurasie sont plus anciennes qu’on ne le pensait. Cette nouvelle découverte vient enrichir les études de ces derniers mois sur l’apparition et l’évolution des Homo sapiens. Une première étude a permis de trouver de très anciens Homo sapiens de - 300 000 ans au Djebel Irhoud (Maroc)… Et dernièrement, c’est sur le site de Misliya (Israël) que des ossements d’Homo sapiens ont été datés de – 175 000 ans.\nLa nouvelle étude a été publiée dans la revue Nature Ecology and Evolution par le professeur Michael Petraglia, (Max Planck Institute for the Science of Human History).\nUne phalange d’Homo sapiens\nLes résultats détaillent la découverte réalisée sur le site archéologique d'Al Wusta, un ancien lac d'eau douce situé dans ce qui est aujourd'hui le désert aride de Nefud. De nombreux fossiles d'animaux (hippopotames et minuscules escargots d'eau douce…), y ont été découverts, ainsi qu’un abondant outillage lithique d’origine humaine. Parmi les nombreux restes, les chercheurs ont mis au jour un fossile bien conservé de petite taille. Ce petit os, d'une longueur de seulement 3,2 cm, fut immédiatement reconnu comme une phalange de doigt humain. L'os a été scanné en trois dimensions et sa forme a été analysée par rapport aux autres os du doigt d’Homo sapiens récents, hominidés tels que les Néandertaliens, et à d'autres espèces de primates.\nUne datation directe sans équivoque\nLes résultats ont montré de manière concluante que l'os du doigt, le plus ancien fossile humain trouvé en Arabie, appartenait à notre propre espèce. En utilisant une technique appelée datation des séries d'Uranium, un laser a été utilisé pour faire des trous microscopiques dans le fossile et mesurer les rapports entre différents éléments radioactifs. Ces ratios ont révélé que le fossile avait 88 000 ans. D'autres dates obtenues à partir d'animaux associés fossiles et sédiments ont convergé vers une date d'environ 90 000 ans. Enfin, d'autres analyses environnementales ont également révélé que le site avait été un lac d'eau douce, dans un ancien environnement de prairie éloigné des déserts actuels.\nDe multiples vagues de migrations, dans les terres\n"Il n'y a pas eu qu'une vague, la réalité est plus compliquée, avec plusieurs vagues de migration réparties sur des dizaines de milliers d'années", ont affirmé les auteurs de l'étude lors d'une conférence de presse. Pour arriver à cette conclusion, ils ne se basent évidemment pas seulement sur un doigt.\n« Il y a eu plusieurs vagues migratoires d’êtres humains hors d’Afrique, ce mouvement et la colonisation de l’Eurasie ont été beaucoup plus compliqués que laissent penser les précédentes hypothèses», indique Michael Petraglia (Département d’Evolution humaine à l’Institut Max Planck en Allemagne).\nSelon la théorie dominante, les Homo sapiens ont quitté l’Afrique en une vague majeure, en longeant les côtes de la mer Méditerranée vers l’Est. Mais ce doigt montre « que les hommes modernes se déplaçaient bien dans les terres d’Eurasie, pas le long des côtes », conclut Michael Petraglia.\n2018 En Israêl des ossements d'Homo sapiens datés de 175 000 ans au moins...


Frappes israéliennes sur Gaza après des lancers de ballons incendiaires | Radio Télévision Caraïbes\nAccueil international Frappes israéliennes sur Gaza après des lancers de ballons incendiaires\nL’armée israélienne annonce avoir procédé à des bombardments en représailles à des lancers de ballons incendiaires depuis l’enclave palestinienne. Aucun blessé n’a été à déplorer.L’armée israélienne annonce avoir procédé à des bombardments en représailles à des lancers de ballons incendiaires depuis l’enclave palestinienne. Aucun blessé n’a été à déplorer.\nL’armée israélienne annonce avoir procédé à des bombardments en représailles à des lancers de ballons incendiaires depuis l’enclave palestinienne. Aucun blessé n’a été à déplorer.\n« En réponse aux lancers continus de ballons incendiaires depuis Gaza en direction d’Israël (…) des jets de combat ont frappé une infrastructure militaire du Hamas et un site de lancement de roquettes », a indiqué l’armée dans un communiqué tôt ce samedi.\nQuatre incendies se sont déclenchés vendredi dans la région d’Eshkol, proche de Gaza, ont affirmé les pompiers israéliens, sans faire état de victimes et précisant que des experts avaient conclu que la source des feux était des « ballons incendiaires ».\nArticle précédentIncendies en Grèce: « S’il n’y avait pas eu d’évacuation rapide, ça aurait pu être très dangereux », ces touristes français en Grèce racontent leur évacuation de l’île d’Eubée\nArticle suivantL’incendie au nord d’Athènes a fait deux morts vendredi


Mercato PSG - Une discussion entre Paris et Monaco pour Mbappé et Fabinho...qui ne change rien\nMercato – Une discussion entre le PSG et Monaco pour Mbappé et Fabinho…qui ne change rien\nEn effet, le quotidien francilien assure que tout ce monde a discuté jeudi soir (même si personne ne le confirme pour le moment) des transferts de Mbappé et Fabinho. Le PSG a fait savoir qu’il est intéressé et le dirigeant monégasque a répondu qu’il ne veut pas céder ces 2 joueurs importants.\nMonaco a déjà vendu cet été et 2 départs sont annoncés dans les médias (Benjamin Mendy et Tiémoué Bakayoko). Ce serait les derniers, car il faut garder une équipe compétitive. Surtout que ce serait une condition de Mbappé pour ne pas chercher à partir. Ce qui fermerait la porte à Fabinho.\nRien de très surprenant dans ces « informations » du journal francilien puisqu’il n’y a pas vraiment de nouveauté. Pour le moment le transfert de l’un de ces 2 joueurs reste donc hautement improbable. Il faut certainement se concentrer sur d’autres pistes.\nMot(s) clé(s) de l'articleFabinhoKylian Mbappé


Alfred Maury. De certains faits observés dans les rêves et dans l’état intermédiaire entre le sommeil et la veille. Extrait des « Annales médico-psychologiques », (Paris), 3esérie, tome III, avril 1857, pp. 157-176.\t'); jQuery('.entry-content p:first-child a img').first().parent().append(''); //}\t});\nHistoire de la Folie > Psychanalyse > Alfred Maury. De certains faits observés dans les rêves et dans l’état intermédiaire entre le sommeil et la veille. Extrait des « Annales médico-psychologiques », (Paris), 3esérie, tome III, avril 1857, pp. 157-176.\nAlfred Maury. De certains faits observés dans les rêves et dans l’état intermédiaire entre le sommeil et la veille. Extrait des « Annales médico-psychologiques », (Paris), 3esérie, tome III, avril 1857, pp. 157-176.\n— Recherches sur l’origine des représentations figurées de la psychostasie ou pèsement des âmes et sur les croyances qui s’y rattachaient. Premier article. Article paru dans la « Revue d’Archéologie» , (Paris), Presses Universitaires de France, 1ère année, n°1, 15 avril au 15 septembre 1844, pp. 235-249. [en ligne sur notre site]\n— Des divinités et des génies psychopompes dans l’antiquité et le moyen âge. Premier article. Article paru dans la « Revue d’Archéologie », (Paris), Presses Universitaires de France, 1ère année, n°1, 15 octobre 1844 au 15 mars 1845, pp. 501-524. [en ligne sur notre site]\n— Des divinités et des génies psychopompes dans l’antiquité et le moyen âge. Deuxième article. Article paru dans la « Revue d’Archéologie », (Paris), Presses Universitaires de France, 1ère année, n°1, 15 octobre 1844 au 15 mars 1845, pp. 657-677.\n— Des Hallucinations du mysticisme chrétien. Extrait de la « Revue des Deux Mondes », 2e série de la nouvelle période, tome 8, 1854 (pp. 454-482). [en ligne sur notre site]\nCERTAINS FAITS OBSERVÉS DANS LES RÊVES\nET DANS L’ÉTAT INTERMÉDIAIRE\nENTRE LE SOMMEIL ET LA VEILLE.\nJe ne connais pas de phénomène psychologique qui soit d’une nature plus surprenante que le sommeil. C’est un état qui se reproduit tous les jours, et dont tous les jours la cause nous échappe et les effets demeurent environnés de la même obscurité. On a proposé bien des théories du sommeil ; elles ont eu le sort de toutes les théories métaphysiques qui se succèdent, comme les modes, sans qu’aucune puisse jamais fixer le goût et établir un empire durable. On revient quelquefois à des théories délaissées, mais ces retours sont encore plus éphémères que leur première vogue. Faut-il croire que cela tient à l’impossibilité radicale de pénétrer notre nature intime, ou le défaut de [p. 158] méthode et le peu de continuité dans les observations doivent-ils être regardés comme les obstacles qui se sont jusqu’à présent opposés à une bonne étude du sommeil ? J’incline pour la seconde hypothèse, et sans prétendre qu’on arrive jamais à résoudre tout le problème, je crois qu’on en peut éclairer quelques obscurités par des observations bien faites. Dans deux mémoires publiés, il y a quelques années, j’ai essayé de le montrer, et j’ai appliqué sur moi-même un procédé d’observation qui peut devenir la source d’un véritable ordre de découvertes psychologiques. Depuis cette époque j’ai poursuivi, dans le même but et le même esprit, cette étude intéressante, et je veux consigner aujourd’hui, en quelques pages, les nouveaux résultats auxquels j’ai été conduit. Mais avant d’entrer dans une analyse où je suis forcé substituer souvent l’énoncé des faits aux minutieux détails du moyen par lequel j’y suis arrivé, je dois dire quelques mots de ma méthode d’expérimentation, et mettre par conséquent le public en état d’apprécier le degré de confiance qu’il peut avoir dans mes observations. Je tiens d’autant plus à le faire, que c’est par la méthode d’expérimentation que pèchent en général les métaphysiciens.\nJe m’observe tantôt dans mon lit, tantôt dans mon fauteuil, au moment où le sommeil me gagne ; je note exactement dans quelles dispositions je me trouvais avant de m’endormir, et j’ai recours à la personne qui est près de moi pour m’éveiller, à des instants différents de mon sommeil plus ou moins éloignés du moment d’assoupissement. Je rapproche les rêves ou les phénomènes observés à diverses époques, comparant ceux qui se sont produits dans des conditions analogues, et notant les différences.\nL’observation à deux est presque toujours de rigueur, car avant que l’esprit ait repris conscience de lui-même, il se passe des faits psychologiques dont la mémoire se conserve après le réveil, mais qui sont liés à des manifestations qu’autrui seul peut constater. Ainsi. les mots qu’on prononce assoupi ou clans un [p. 159] rêve agité, doivent être entendus par quelqu’un qui vous les puisse rapporter. Il n’est pas jusqu’aux gestes et aux attitudes qui n’aient aussi leur importance. Enfin, ce qui rend indispensable le concours d’une seconde personne, c’est l’impossibilité où vous seriez de vous éveiller à un moment donné, par un procédé mécanique, comme vous le faites avec l’aide d’une main complaisante. Il va sans dire que pour être en position de recueillir des observations utiles, il faut être prédisposé à la rêvasserie, aux rêves, sujet à ces hallucinations hypnagogiques que j’ai décrites dans un premier travail ; tel est précisément mon cas. Peu de personnes rêvent plus vite, aussi fréquemment que moi ; fort rarement le souvenir de ce que j’ai rêvé m’échappe, et la mémoire de mes rêves persiste souvent pendant plusieurs mois, aussi fraîche, je dirai volontiers aussi saisissante, qu’au moment de mon réveil. De plus je m’endors aisément le soir, et dans ces courts instants de sommeil, je commence des rêves dont je puis vérifier au bout de quelques secondes la relation avec ce qui m’occupait précédemment. Enfin le moindre écart dans mon régime, le moindre changement dans mes habitudes, fait naître en moi des rêves ou des hallucinations hypnagogiques, en désaccord complet avec ceux de ma vie de tous les jours. J’ai donc presque constamment en main la mesure des effets produits par des causes que j’ai pu apprécier.\nMaintenant que le public est dans le secret de ma méthode et dans la confiance de mon tempérament, je vais me représenter devant lui tour à tour assoupi ou endormi, et lui dire ce qu’il m’est advenu. J’aurai d’ailleurs besoin de le mettre encore plus dans la confidence de mes faiblesses el de mes défauts. Dans des observations de cette sorte, où l’âme cherche à découvrir comment elle agit, il lui faut s’ouvrir avec simplicité et candeur aux regards de l’observateur, et comme celui qui pose devant un peintre, laisser à tous ses mouvements leur aisance et leur naturel. Non-seulement j’ai besoin de mettre de côté mon amour-propre individuel, mais encore mon orgueil d’homme et presque [p. 160] ma dignité de créature de Dieu. C’est que cette intelligence dont nous sommes si fiers, il me la faut montrer passant à tout instant par des alternatives de force et de faiblesse, Rien n’est plus humiliant que de voir un moment de sommeil ou d’assoupissement nous ravaler, comme on le verra tout à l’heure, au niveau de l’enfant qui vagit ou du vieillard qui radote ; il est triste d’avoir à constater notre misère et d’étudier des phénomènes qui nous mettent constamment en présence d’une décomposition on d’une suspension de la pensée voisine de la mort. Mais le philosophe trouve dans la satisfaction d’une vérité découverte la consolation des faits désolants qu’elle peut nous révéler, et si la curiosité qui nous pousse à scruter les merveilleux détails de notre organisation physique nous fait aisément surmonter le dégoût des chairs mortes et dei, cadavres éventrés, l’intérêt qu’excite la connaissance psychologique de l’homme nous fera passer par-dessus les tristesses que le spectacle de l’intelligence humaine sous toutes ses phases peut nous réserver. Bien d’autres avant moi se sont chargés de mettre en lumière ce qu’il y a de noble, de grand, de puissant, d’étendu, de sublime même dans l’entendement humain ; il ne reste guère qu’à étudier l’intelligence en déshabillé, et s nous dire ce qu’elle devient quand elle secoue ce vêtement d’apparat que l’on appelle la raison, et celle contenance quelque peu fatigante que l’on nomme la conscience.\nUn soir, c’était en hiver, j’étais étendu dans mon fauteuil, près d’un feu dont la douce chaleur engourdissait mes membres et assoupissait mes sens fatigués : ma pensée devenait d’instant en instant plus paresseuse et plus lourde, comme je m’en apercevais chaque fois que, reprenant un peu d’activité, je cherchais à chasser ce sommeil envahisseur. C’était une lutte où mes forces intellectuelles allaient s’épuisant ; la résistance passive du je ne sais quoi qui m’endormait triomphait de ma volonté, de la conversation et du bruit. Tout me devenait cause prédisposante au sommeil : le balancier de la pendule me berçait de son [p. 161] mouvement régulier ; la lecture qu’on essayait de me faire n’était plus pour moi qu’une voix monotone dont les frappements réguliers sur mon oreille me lançaient dans le vague et l’infini, à tel point que si le lecteur venait à s’arrêter, je m’éveillais pour quelques instants ; rarement je m’étais trouvé dans un état aussi somnolent. Le vent soufflait au dehors avec violence, et les agitations de l’air, en rendant l’atmosphère plus lourde en apparence, contribuaient à cette disposition que je ressentais à dormir. J’éprouvais tour à tour dans chacun de mes membres de ces douleurs rhumatismales que les changements de temps provoquent on entretiennent. Tout à coup je me réveillai où plutôt je sortis de ma rêvasserie, par l’effet de l’impression que produisait sur mon odorat l’odeur de ma pantoufle qui prenait feu. Je venais d’avoir une de ces hallucinations hypnagogiques dans lesquelles l’œil fermé voit se dérouler devant lui une foule d’images bizarres, de figures grimaçantes, de paysages qui se fondent les uns dans les autres comme certaines vues d’optique ; mais ce jour-là ce n’était point une de ces visions fantastiques qui préludaient à un sommeil s’emparant graduellement de moi. J’avais vu très distinctement mon nom sur une feuille de papier blanc, éclatante comme le plus satiné des papiers anglais.\nJ’éteins ma pantoufle. Je m’éloigne d’un brasier qui aurait pu m’exposer à un accident plus grave, et je m’étends dans une bergère pour y retomber dans mon assoupissement. Ma tête s’affaissait à peine que déjà mon hallucination était revenue ; mais cette fois ce n’était plus mon nom que j’avais lu, c’étaient des caractères grecs, des mois mêmes que j’épelais machinalement et presque par un remuement de lèvres. Réveillé soudainement, je fus frappé de l’analogie qu’avait cette hallucination avec la précédente. Plusieurs jours de suite, j’eus, soit dans mon lit, soit clans mon fauteuil, des hallucinations semblables ou des rêves véritables, dans lesquels je lisais des caractères orientaux. Cette lecture fugitive de quelques mots était toujours accompagnée [p. 162] d’un sentiment de fatigue dans les yeux, que je ne m’expliquais que trop bien à l’état de veille, en proie que j’étais à une irritation de la rétine. Une fois surtout je vis des caractères sanscrits disposés en colonnes, suivant la classification des grammairiens, et ces lettres avaient un relief et un brillant qui me fatiguaient, Notez ici que j’avais, depuis quelques jours, lu beaucoup de grammaires de langues asiatiques, et que la fatigue de mes yeux était en partie l’effet de cette lecture prolongée.\nVoilà donc un fait bien constaté : mon hallucination comme mon rêve, qui n’en était que la continuation, se produisait sous l’empire d’une sensation et reflétait l’acte dont cette sensation douloureuse avait été la conséquence. J’avais déjà cité clans mes précédents mémoires des faits analogues, conduisant à la même conséquence.\nSi je n’avais pas soumis à une analyse rigoureuse la suite des phénomènes qui s’étalent passés en moi, je n’eusse certainement pas découvert leur liaison, et il faut admettre que dans une foule de cas, les choses se passent ainsi. Ce qui paraît n’être que fortuit et arbitraire dans nos rêves est la conséquence d’un trouble ou tout au moins d’une modification dans une partie de notre organisme, dont nous n’avons pas conscience et dont nous ne pouvons saisir, pour ainsi dire, que l’ombre se dessinant sur le rideau du cerveau.\nMes observations ont presque toujours porté sur des hallucinations hypnagogiques de la vue, mais en quelques circonstances, il m’est devenu possible de vérifier ces faits pour des hallucinations de l’ouïe.\nIl y a quelques jours seulement, j’éprouvais un mal de tête par suite de douleurs rhumatismales qui produisaient en moi une légère congestion dans la région pariétale. Il était dix heures et je venais de me mettre au lit ; quelques secondes après m’être laissé aller au vague de la pensée, avant-coureur du sommeil, j’entendis très distinctement, quoique non cependant avec la même clarté et surtout la même extériorité, que si [p. 163] j’eusse entendu une voix réelle, une phrase exclamative qui fut répétée plusieurs fois de suite. L’hallucination fut assez forte pour rappeler mon attention et me sortir complètement de cette somnolence commençante. La pesanteur que je ressentais au voisinage des oreilles n’avait fait que s’accroitre, et réfléchissant sur la voix que je venais d’entendre, je reconnus parfaitement l’intonation, le rhythme du verbe d’une personne qui m’avait parlé quelques jours auparavant. Le timbre de cette voix m’avait frappé dans le moment comme le souvenir m’en revint alors.\nCe matin même, un phénomène du même genre s’est reproduit : je ressentais au cœur une de ces pesanteurs que déterminent chez moi certaines variations atmosphériques ; le sang me portait à la tête ; bien qu’au moment de me lever, je demeurai sous l’empire d’une rêvasserie qui ne s’empare de moi ordinairement que le soir. Soudainement l’oreille de mon esprit, qu’on me pardonne une métaphore sans laquelle on ne saurait rendre ce que j’éprouvais, est frappée par le bruit de mon nom, j’entends très distinctement ces mots : Monsieur Maury, Monsieur Maury ; et avec une netteté de son et un accent tellement particulier que je reconnus du premier coup la manière dont un de mes amis, avec lequel je m’étais entretenu la veille au soir, avait prononcé mon nom. Cependant l’intonation qu’il avait apportée dans son exclamation n’avait point excité ma surprise : j’étais habitué à sa voix, et le son m’était resté plus dans l’oreille que dans l’esprit.\nAinsi, dans ces deux cas encore, le trouble auquel étaient eu proie certaines fonctions de mon économie, produisait un retentissement dans mon cerveau et faisait mouvoir la touche correspondante à une perception vive qui avait laissé, sans que j’en eusse conscience, un reste d’ébranlement en moi :\nEn réfléchissant sur les faits de cette nature, j’ai cru y trouver l’explication de ce que l’on pourrait appeler la génération spontanée des idées. Vous avez parfois des pensées qui vous viennent [p. 164] tout à coup, qui se présentent à vous sans que vous les ayiez le moins du monde appelées, et dont vous ne pouvez saisir la liaison avec celle qui vous préoccupait antérieurement. Ne serait-ce pas parce que il se produit en nous, sous l’empire de causes morbides, perturbatrices ou simplement modificatrices de telles parties de notre organisme, des mouvements qui se répercutent dans le cerveau sur un des millions, un des milliards de fibres, de molécules matérielles dont il est composé, et là, le mouvement transmis se communique à celles de ces fibres ou molécules que les réflexions ou les préoccupations antérieures avaient comme laissées douées d’un mouvement vibratoire. Cette explication rend compte également de la mémoire spontanée, phénomène si étroitement lié à celui de la génération spontanée des idées. Cette mémoire est développée à un haut degré chez moi ; sans cesse il me revient à l’esprit, je ne sais ni pourquoi ni comment, des mots, des noms que j’ai lus, français ou étrangers, et qui parfois se succèdent dans un ordre régulier dont je ne puis trouver l’explication que si le hasard me fait retomber sur le livre où je les avais rencontrés. Je suis alors tout surpris de voir que quelques lignes d’un dictionnaire, des fragments d’une nomenclature, des listes de noms propres que j’avais. par hasard, lus dans les journaux, se sont gravés dans mon esprit, sans que j’en eusse conscience, et me reviennent à tout propos. Il y a là un mouvement automatique et comme spasmodique de ma mémoire ; les touches du clavier intellectuel se meuvent d’elles-mêmes, sans que la volonté y ait posé les doigts. Or, ces vibrations spontanées de certaines parties du cerveau sont certainement placées sous la dépendance des différentes régions de l’organisme dont elles sont les échos.\nJe passe maintenant à un autre ordre de faits. Lorsque le soir, au coin du feu, je cède à la somnolence et que ma volonté laisse flotter les rênes de mon imagination, des pensées incohérentes et bizarres s’y succèdent et préparent le rêve que j’aurai, quand mon assoupissement sera devenu complet. Je ne garde et ne [p. 165] puis garder souvenir de ces images intellectuelles que mon esprit contemple d’au œil indifférent et distrait ; n’ayant alors ni le sentiment du temps, ni la perception claire des choses, je marche à travers un brouillard qui devient d’autant plus épais que mes sens s’engourdissent davantage.\nCependant ces sens ne sont pas assez assoupis pour rester fermés aux excitations extérieures : qu’une personne se présente devant moi, je la vois ; qu’elle me parle, je l’entends ; il y a plus, je lui réponds. Mais comme mon attention est faible et mon intelligence engourdie, je ne me rends pas un compte exact de ce que je vois et de ce que j’entends. Je discerne mal les choses et commets les plus étranges confusions ; je ne saisis pas le sens de ce qu’on me dit et n’entends que des mots ; je réponds parfois à ces mots, mais ma réponse ne correspond pas au sens des paroles qu’on m’adresse. Le son d’un mot évoque en moi une idée qui s’y est attachée et qui n’a peut-être aucun rapport avec la phrase de mon interlocuteur. La question qui m’est faite joue alors le même rôle que la modification interne dont je parlais tout à l’heure ; elle se répercute dans mon cerveau et y fait vibrer au hasard, une idée ; parlons plus exactement, l’ébranlement qu’elle produit dans mon cerveau se communique, dans la région vers laquelle elle se dirige, à celles des fibres ou des molécules qui étaient déjà disposées à vibrer. Mais, souvent, je n’entends absolument rien de la question qui m’est adressée ; elle n’est pour moi qu’un son qui me fait sortir, en frappant mon ouïe, de la somnolence rêveuse dans laquelle j’étais tombé. Je prononce alors des phrases qui n’ont aucune liaison de mots ni d’idées avec ce que l’on me dit : ce ne sont plus seulement des coq-à-l’âne bizarres, ce sont des paroles incohérentes rappelant celles d’un vieillard qui a atteint le dernier terme de la caducité intellectuelle. Cependant, il m’est quelquefois arrivé, par une réflexion rétrospective, de saisir une liaison entre plusieurs de ces mots et ce qui se passe dans mon esprit. Ces phrases Incohérentes expriment [p. 166] l’idée ou l’image qui se promenait devant mes yeux au moment où l’interlocuteur éveille en moi par sa question un commencement d’attention. On me parle, je me hâte de répondre et j’exprime ce que je voyais dans le moment où l’on m’a interrogé. Un jour, par exemple, je m’étais assoupi pendant une lecture ; la personne qui lisait m’adresse une question sur un passage qu’elle venait de lire, je réponds : il n’y a pas de tabac dans ce lieu ; ce qui n’avait absolument aucune relation ni de sens, ni de mots, ni de sons avec la parole qui m’était adressée. Ma réponse provoque naturellement une hilarité bruyante et mon assoupissement est tout à coup dissipé ; je n’avais qu’une conscience vague de ce que je venais de répondre, mais ma mémoire gardait encore le souvenir de quelques-unes des idées-images qui s’étaient déroulées devant les yeux de mon imagination ; et je me rappelai alors que l’idée de tabac s’était présentée à moi au milieu du cortège disparate d’une foule de mots et d’idées s’enchaînant par tous les bouts. Ainsi, j’avais répondu à mon rêve et non à la question, Et pourquoi ce rêve ? un éternuement me l’expliqua : quelques grains de tabac, qui m’étaient restés dans le nez, après en avoir accepté d’une tabatière bienveillante,, agissaient sur la membrane olfactive et renvoyaient au cerveau cette sensation dont je n’avais pas, dans l’instant, conscience.\nJ’ai comparé ma réponse incohérente à celle que pouvait faire un vieillard en enfance ; et ce n’est point ici une simple analogie ; car ce qui se passe dans une intelligence qui s’éteint, est presque identique avec le phénomène dont je viens de parler : L’attention s’affaiblit, la volonté s’engourdit et l’imagination, livrée à elle-même, se berce des images et des idées qui reflètent les troubles incessants auxquels sont en proie toutes les parties d’un organisme qui marche rapidement vers sa destruction. Le mouvement automatique de l’esprit l’emporte de plus en plus sur le mouvement volontaire, et les idées qui dans le passé avaient le plus occupé le vieillard sont celles qui [p. 167] jouent le rôle principal dans cette association confuse et incohérente dont son intelligence est le réceptacle. La même cause qui fait que le vieillard répète incessamment les mêmes histoires et revient toujours sur des souvenirs de jeunesse, provoque par la voie spontanée la formation de ces idées et de ces souvenirs. L’homme en enfance est dans un état perpétuel de rêvasserie, et les paroles incohérentes qu’il vous répond doivent être l’expression des idées dont il est bercé. Dès que vous ravivez sou attention par une demande, il cherche à reprendre les rênes de ce char intellectuel sur lequel Platon place l’âme ; mais il ne peut arriver jusqu’à vous, et il se dirige simplement dans le sens où l’entraînait l’idée qui passait devant son esprit.\nC’est aussi ce qui arrive parfois pour le fou et l’homme distrait. Mais l’un et l’autre ne sont pas tombés dans cet état de contemplation passive qui constitue la rêvasserie. Ils réfléchissent, au contraire, avec tant de force à leur idée, qu’ils ne peuvent s’en départir. Dans le premier moment qu’on les interroge et bien qu’on les tire de cette absorption de la pensée, ils ne peuvent que suivre leur idée, quoiqu’ils entrent par la parole en relation avec le monde extérieur. Le rêvent, au contraire, fait par faiblesse de l’intelligence ce que les précédents font par énergie de la réflexion ; il n’a pas la force d’appliquer son attention à l’objet qu’on lui présente, et sa parole n’est qu’un écho de l’idée qu’il contemple machinalement.\nAinsi c’est vraisemblablement, surtout par l’affaiblissement de la puissance d’attention, que s’opère la désorganisation de notre Intelligence. On voit, en effet, chez l’idiot, que c’est l’attention qu’il est le plus difficile de fixer, et dès qu’on y est parvenu, un progrès sensible se fait sentir dans l’intelligence de ce malheureux. Chez l’enfant, on soit combien l’esprit a de mobilité, et la succession des images qui se dessinent en lui a toujours nui, quand elle est trop abondante, à la perception des choses, car l’attention s’y applique plus difficilement.\nL’homme qui s’endort s’identifie donc, pour un instant, avec [p. 168] le vieillard dont l’esprit s’affaiblit ; il passe par un premier degré d’idiotie sénile, et quand il est complètement endormi, et qu’il tombe sous l’empire d’un songe, il représente véritablement, comme je l’ai fait voir dans un de mes mémoires (1), l’homme atteint d’aliénation mentale.\nCette désorganisation si triste de l’intelligence dans l’extrême vieillesse s’effectue encore par bien d’autres points sur lesquels l’étude des rêves peut aussi porter quelque lumière.\nJe me rappelle un bon vieillard dont l’existence calme et régulière s’écoulait dans un petit château des environs de Meaux : l’âge avait exercé sur cette intelligence, assez mal prémunie contre les ravages du temps, une influence fâcheuse qui n’échappait à personne. Sa conversation se réduisait de plus en plus au cercle étroit d’anciens souvenirs de la guerre d’Amérique et de la Révolution sa mémoire lui faisait tellement défaut pour ses besoins de tous les jours, qu’une heure ou deux lui suffisaient à oublier ce qu’il avait dit ou fait, et si la visite se prolongeait, on risquait fort de s’entendre raconter, au moment de le saluer, l’histoire d’Amérique par laquelle il avait commencé la conversation. Sa mémoire l’abandonnait même au jeu de tric-trac qu’il avait pratiqué toute sa vie, et qui avait été l’objet de ses réflexions les plus sérieuses. Il oubliait les coups comme les dés, et faisait des écoles que l’amitié de ceux qui consentaient à faire sa partie avait soin de ne pas lui signaler. Les mots finirent par sortir de sa mémoire tomme les faits, et il ne tarda pas à confondre dans ses anecdotes les plus favorites, les noms de ses personnages auxquels ses visiteurs habituels, et j’étais du nombre, avaient été depuis longtemps initiés. J’observai alors un phénomène qui m’est revenu à l’esprit, quand, vingt ans plus tard, je me livrai à ces études psychologiques. Peu de temps après avoir raconté une de ses aventures, il reprenait celle qui suivait invariablement, mais il transportait dans celle-ci [p. 169] une partie des noms de la première ; en sorte que la chose eût été complètement inintelligible s’il ne vous avait pas mis, quelques mois auparavant, quand sa mémoire était plus sûre, au courant des vrais personnages. Même fait se reproduisait quand il était au tric-trac ; jouait-il le Petit-Jean, il croyait être au Jean de retour de la partie précédente et il était dfficile de lui faire comprendre qu’il avait à se démarquer. Ainsi son attention, devenue plus lente, ne pouvait que difficilement se détacher de l’objet qui l’avait occupé précédemment, quand un nouveau sujet lui était proposé ; et comme le rêveur qui répond simplement à l’idée qui s’offre à lui, et ne peut saisir celle qui vient d’autrui, en commençant un nouvel ordre d’idées, son attention demeurait encore enchaînée à des faits vers lesquels il avait eu, sans doute, aussi beaucoup de peine à ramener son esprit occupé de faits antérieurs.\nUne autre circonstance de l’enfance sénile la rapproche du rêve. Le vieillard dont je viens de parler avait un frère plus âgé que lui et qui, bien que fort supérieur en intelligence, n’avait pu échapper aux effets de la décrépitude ; il était également tombé en enfance ; mais comme le cercle de ses idées avait été toujours moins borné, il ne circonscrivait pas ses histoires dans la sphère étroite des guerres de la Révolution ou de l’Indépendance américaine. Il avait beaucoup voyagé, mais encore lu plus de voyages, qu’il n’en avait fait. Les souvenirs de ses pérégrinations et de ses lectures avaient fini par complètement se confondre, et tout cela se présentant à la fois à son esprit, lorsqu’il était étendu sur sa chaise longue, il vous racontait gravement tout ce qu’il avait lu ; il vous disait par exemple qu’il avait été aux Indes avec Tavernier, aux îles Sandwich avec Cook, que de là, il était revenu à Philadelphie, où il avait servi sous Lafayette. Le souvenir et le sentiment du temps s’étaient complétement effacés en lui, en sorte que ses idées s’enchaînaient exactement de la même façon qu’elles auraient pu le faire dans un rêve. Ces étranges aberrations de vieillards m’avaient. Beaucoup [p. 170] frappé, moi fort jeune homme, et encore si loin de ces misères. Un jour, je voulus faire comprendre au premier des deux frères, dont j’ai parlé, qu’il confondait les hommes et les mots ; je lui expliquai de mon mieux la signification des noms qu’il échangeait entre eux si bizarrement, et quelques instants après, je le vis retomber dans les mêmes erreurs. Cette faiblesse incurable d’une intelligence qui avait pourtant un acquis, une expérience si supérieure à la mienne, car je n’avais alors que quinze ans, me frappa de stupeur, et grava en moi des souvenirs dont je ne soupçonnais pas tirer plus tard les observations que je consigne ici.\nOn peut donc dire en présence de ces faits, que l’homme est un automate dont la volonté monte de temps en temps les ressorts et dont l’habitude est comme le balancier. Cet automate continue d’aller quand la volonté est absente, tant que le ressort peut encore se débander. Une fois l’horloge montée, les rouages continuent leur mouvement régulier, altéré quelque peu, cependant, par l’action des causes extérieures et des modifications internes qui affectent leur composition et leur nature. Dans les horloges intellectuelles les mieux faites, c’est-à-dire les intelligences les plus saines et les plus fortes, l’intermittence de l’action de la volonté se reproduit à des intervalles extrêmement courts, mais plus l’intelligence s’énerve ou s’affaiblit, moins la volonté est active, et plus souvent elle laisse la machine obéir à l’automatisme qui lui est propre.\nCet automatisme par lequel l’homme commence, et par lequel il finit, ne peut se continuer indéfiniment. L’horloge montée ne marche que durant plusieurs jours ; si une main intelligente n’intervient pas, le mouvement s’arrête et les rouages ne tardent pas à se détériorer. Il en est de même de l’esprit : si la volonté ne rend pas de temps en temps à l’intelligence l’activité libre, son mouvement machinal s’affaiblit graduellement et l’engourdissement complet, précurseur de la mort, finit par s’emparer de ces rouages qui avaient quelques [p. 171] instants obéi à une impulsion initiale. C’est encore ce que l’observation du rêve m’a bien fait comprendre. En effet, à l’issue la rêvasserie et des hallucinations hypnagogiques, du sommeil agité et entremêlé du songes lucides ou peu incohérents, viennent souvent des rêves d’une extrême confusion et d’une incohérence telle, qu’ils ne laissent que le souvenir de leur existence ; après quoi le sommeil peut devenir assez profond et les sens assez obtus pour qu’aucun indice de rêve ne se révèle.\nLa meilleure preuve que dans le rêve l’automatisme est complet et que les actes que nous accomplissons s’opèrent par un effet de l’habitude imprimée par la veille, c’est que nous y commettons, en imagination, des actes répréhensibles, des crimes même dont nous ne nous rendrions jamais coupables à l’état de veille. Ce sont nos penchants qui parlent et qui nous font agir, sans que la conscience nous retienne, bien qu’elle nous avertisse parfois. J’ai mes défauts et mes penchants vicieux ; à l’état de veille, je tâche de lutter coutre eux, et il m’arrive, assez souvent de n’y pas succomber. Mais dans mes songes j’y succombe toujours, ou pour mieux dire, j’agis par leur impulsion sans crainte et sans remords. Je me laisse aller. aux accès les plus violents de la colère, aux désirs les plus effrénés, et quand je m’éveille, j’ai presque honte de ces crimes imaginaires. Évidemment les images qui se déroulent devant ma pensée et qui constituent le rêve, me sont suggérées par les incitations que je ressens et que ma volonté absente ne cherche pas à refouler. Je me révèle alors tout entier à moi-même dans ma nudité et ma misère natives, et suspendant l’action de ma volonté, je me trouve le jouet de toutes les passions contre lesquelles la conscience et la crainte nous défendent. Toutefois les effets de cette crainte salutaire peuvent se continuer pendant le sommeil par un effet de l’habitude ; la conscience devient alors automatique, et, si l’on pouvait s’exprimer par des mots contradictoires, insciente d’elle-même. C’est ainsi que dans mes songes, je me suis trouvé des scrupules religieux et des terreurs [p. 172] superstitieuses que j’ignore complètement à l’état de veille, et qui remontent à ma première enfance. Ce sont de vieux préjugés que la raison a fait taire , mais qui subsistent encore en germe chez nous et reprennent leur empire, dès que la volonté se retire ou s’affaiblit par l’effet du songe ou de la vieillesse. C’est là une nouvelle preuve que les instincts natifs, les penchants innés se confondent avec les dispositions imprimées à l’homme par l’éducation première, puisque quand la volonté nous fait défaut el que nous devenons automates, les uns et les autres sont des ressorts qui nous font agir.\nJ’ai réuni deux mots fort discordants, quand j’ai dit, une conscience insciente d’elle-même. Le rêve en effet est le théâtre des contradictions, et les actions les plus opposées s’y produisent de manière à démentir toutes nos théories psychologiques. En songe, je poursuis des actes, des pensées, des projets dont l’exécution et la conduite dénotent presqu’autant d’intelligence que j’en puis apporter dans l’état de veille. J’ai soutenu des discussions et combiné des réponses pour parer à de redoutables objections : je me suis conformé dans ma conduite imaginaire au caractère de ceux dont j’évoquais le souvenir et que je faisais intervenir dans mon rêve : il y a plus, j’ai eu des idées, des inspirations que je n’avais jamais eues, éveillé ; j’ai même trouvé certaines choses que j’avais vainement cherchées dans le cabinet. Tout dernièrement, dans un rêve, où je me croyais en présence d’une personne qui m’avait été présentée depuis deux jours, il me vient contre sa moralité un doute qui ne s’était certainement pas élevé dans mon esprit auparavant. Une autre fois, craignant de faire une petite perte d’argent, je fus, en rêve, le jouet d’aventures qui avaient leur point de départ dans cette préoccupation. Je rencontrai mon débiteur, il avait l’air triste et maussade : il cherchait à m’éviter. Je n’étais point encore dans le rêve, cela ressemblait trop à la réalité. Mais voici le rêve qui commence : sa figure se transforme et je reconnais en lui un de mes amis : Vous me prenez, dit-il, pour votre débiteur, [p. 173] je le connais et je lui parlerai. Le fait est que la liaison existant entre mes deux personnages était possible, probable même ; mais je n’y avais pas songé ; c’est en rêve seulement que la chose me vint à l’esprit. Il n’y a pas de semaine où je ne fasse d’observations du même genre. Tout dernièrement, par exemple, j’avais été chargé d’un rapport dans une des sociétés scientifiques auxquelles j’appartiens. Je pris connaissance des pièces et je remis au lendemain le soin de coordonner, de rédiger les idées que ce premier aperçu avait fait naître en moi. Mais voilà que la nuit je crois en rêve assister à la séance où ce rapport devait être lu ; je fais le rapport, toutefois le nom de l’auteur allemand qui en était l’objet, m’échappe, par la raison évidente que je n’avais pu déchiffrer sa signature, quoique je me rappelasse qu’on l’avait prononcé au moment où le travail avait été renvoyé à mon examen. Un de mes con frères, je suis toujours en rêve, me le souffle à l’oreille. Nouvelle preuve de ce ravivement de la mémoire à l’état de songe, du retour pendant le sommeil de souvenirs effacés, que j’ai déjà signalés dans mes précédents mémoires. J’avais donc, tout en dormant, mis en œuvre des éléments qui étaient restés épars dans mon esprit, une première connaissance prise du travail qui m’avait été renvoyé. Mon intelligence avait fonctionné, sans le concours de ma volonté, mais avec celui de toutes mes facultés. Je soupçonne pourtant que ce travail automatique et comme instinctif est beaucoup moindre qu’il ne paraît de prime abord, et qu’il y a là encore plus un effet de mémoire que de jugement. Je me serai sans doute fait une première idée de la forme que je voulais donner à mon rapport, idée fugitive qui me revint ensuite en rêve avec toute l’apparence d’une conception nouvelle et spontanée, On ne peut nier cependant que mon intelligence n’eût travaillé sans que j’en eusse la volonté ni la conscience. Elle a mis en jeu la prudence et la réflexion, l’adresse et la crainte, et cela machinalement, à mon insu. Il s’opère donc dans la pensée un travail tout semblable à celui dont nos fonctions purement [p. 174] organiques sont le théâtre. On digère, on respire, sans qu’on le sache ; on accomplit même certains mouvements extérieurs d’une manière purement instinctive. Il y a par conséquent aussi dans l’esprit une sorte d’effet réflexe, analogue à celui qui se produit pour les actes d’intelligence de l’animal. Ces actions que j’accomplis en songe, si elles ne sont pas réfléchies, sont pourtant raisonnables et logiques à certains égards ; elles peuvent l’être du moins. Je combine et je pèse, je rapproche des idées et je tire des conséquences sans m’en apercevoir, sans savoir ce que je fais, ou pour mieux dire, sans être maître de moi-même ; je deviens un automate, mais un automate qui voit et qui entend ; je suis frappé d’une sorte de catalepsie morale et intellectuelle, et j’assiste à des actes où j’interviens, sans savoir ni pourquoi, ni comment.\nToute cette intelligence que je déploie en rêve n’est pas cependant purement instinctive. D’abord elle repose sur des connaissances acquises et sur des faits dont je me suis rendu préalablement compte par la réflexion. Ensuite dans le fait d’instinct, l’être animé est une simple machine : tandis que dans ces actes que j’accomplis en rêvant et que je raisonne, j’agis en sachant ce que je fais, quoique sans le vouloir el sans réflexion. Je suis entraîné dans la série de mes actes par un enchaînement fatal, et je ne tiens ni l’une ni l’autre des extrémités de cette chaîne de figures où je pose comme un danseur distrait clans un contredanse qui l’ennuie.\nIl y a donc trois degrés dans l’intelligence humaine, ou plutôt dans nos actes conçus par rapport à l’intelligence : 1 ° L’acte instinctif qui s’accomplit sans le concours de l’intelligence individuelle ; 2° l’acte intelligent, mais involontaire, tel qu’il se passe dans le rêve, et qui semble aussi avoir lieu quelquefois à l’étal de veille, par l’effet de l’habitude ; 3° enfin l’acte intelligent volontaire, résultat d’une réflexion plus ou moins prolongée. L’acte accompli d’abord volontairement est susceptible de se produire ensuite involontairement ; mais ce qui est plus [p. 175] étrange, c’est que l’intelligence peut accomplir de prime abord, sans l’intervention de la volonté, un acte qui dénote le concours de toutes nos facultés. L’état de sommeil, ou plutôt de rêve, n’est donc pas toujours opposé à l’action complexe de l’intelligence humaine ; celle-ci sait trouver, en l’absence de notre volonté, des conditions suffisantes pour son développement. Il y a même certaines facultés que loin d’affaiblir, le sommeil développe : telle est la mémoire. Que nos souvenirs se présentent avec plus de vivacité pendant nos songes que dans l’état de veille, cela a été observé par presque tout le monde. Ce que je viens de rapporter d’un de mes rêves et ce que j’ai noté dans mes précédents mémoires, montre qu’il nous revient en songe des faits que nous avions oubliés durant la veille. Mais ce qui est plus extraordinaire et ce que j’ai plusieurs fois constaté par moi-même, c’est qu’il existe une sorte de connexion de souvenirs d’un rêve à l’autre. J’ai repris bien souvent, à l’état de rêve, le fil d’un rêve antérieur que j’avais oublié durant la veille et que j’ai eu parfaitement la conscience d’avoir fait, une fois que ce nouveau rêve m’en a rappelle le souvenir. Il y a quelques jours, je me vois en songe dans une boutique imaginaire de la rue Castiglione : je reconnais celle où j’avais fait antérieurement des emplettes : j’y parle au marchand qui retrouve en moi une de ses pratiques. A mon réveil, l’image de cette boutique était si fortement gravée dans ma pensée, que je crus un instant m’être transporté en rêve dans une boutique très réelle ; je me rappelais alors parfaitemcnt y être entré auparavant, mais ce souvenir était entouré de circonstances qui dénotaient par leur absurdité un pur rêve ; et ou peu de réflexion me suffit d’ailleurs pour ure convaincre que la boutique était complétement chimérique. J’ai aussi reconnu une certaine nuit, en songe, un des acteurs de mes rêves précédents ; il n’avait point fait d’apparition dans mon esprit durant le jour et ma mémoire ne m’avait rien dit de lui jusqu’alors.\nTels sont tes faits que j’emprunte à mon observation [p. 176] personnelle, et qui m’ont paru les plus dignes d’attention. En les exposant, je n’ai pas entendu lever le voile qui nous cache le rôle de l’esprit dans cet état étrange où nous place le sommeil : je n’ai fait que des rapprochements et tiré quelques inductions. Cet exposé n’a pas la prétention d’être une théorie. Tout ce que je puis affirmer, c’est que la rigueur de la méthode d’observation est de nature à nous inspirer une grande confiance pour ses résultats. Elle est loin d’ailleurs d’avoir donné, entre mes mains, tout ce que l’on peut tirer d’elle. Que les esprits curieux en poursuivent sur eux-mêmes l’application ! Ils trouveront sans doute en eux des faits qui ne se sont point produits chez moi ou que je n’ai pu saisir. C’est là un objet digne de leur étude.\nRien d’ailleurs n’exerce mieux l’esprit investigateur et ne lui donne autant de délicatesse et de précision, que cette habitude de scruter routes les opérations de notre pensée, d’analyser ce qui se passe en nous et de sonder les mystères de notre entendement. Il ne s’agit point ici de spéculations chimériques ou de conceptions hardies au milieu desquelles l’imagination peut nous égarer, mais d’une observation facile et simple, d’une induction purement expérimentale où nous cherchons, non à pénétrer la nature impénétrable des choses, mais à nous rendre compte des voies que suit la nature pour produire les merveilles de cet univers invisible et immatériel qu’on appelle l’intelligence.\n(1) Voy. Annales médico-psychologiques, L. XVII, p. 404.