21 juin 2008 6 21 /06 /juin /2008 13:28\nAprès Kadhafi, Assad ?\nll y a quelques mois de ça, Kadhafi (qui, aujourd’hui, torpille l’union de la méditerranée cher à Sarkozy) était reçu en grande pompe par la France. L’apothéose symbolique de sa réhabilitation internationale - longuement négociée et durement acquise depuis 2003 suite à la signature du traité de non prolifération nucléaire et la libération d’infirmières bulgares (sans oublier le règlement de ses passifs terroristes).\nAujourd’hui, c’est Bachar El Assad, le président syrien, qui s’apprête à croiser le premier ministre israélien pendant une réunion autour du projet méditerranée et assister dans la foulée au défilé du 14 juillet.\nLoin de moi l’idée de critiquer la stratégie du tapis rouge, crier au scandale, etc. L’important est ailleurs ; il est de savoir ce que ces gestes dénotent…\nEt dans le cas de la Syrie, elle dénote beaucoup de choses : ce pays qui, il y a encore quelques années, était promis au même sort que l’Irak, n’est plus cité dans les fatwas américaines. Ayant finalement accepté le compromis qui a abouti à nommer le général maronite Michel Sleimane à la présidence du Liban, puis organisé la nouvelle trêve entre le Hamas et Israël, celle-ci s’apprête à discuter avec Israël – sous l’égide des turcs – au sujet du plateau du Golan. Ses ambitions nucléaires ont de plus été stoppées par un raid israélien passé un peu trop inaperçu…\nLe parallèle avec la Lybie est finalement assez troublant : deux dictateurs, issus de fractions minoritaires dans leurs pays respectifs, mais au pouvoir peu disputé, qui tentent de se réhabiliter sur le plan international en donnant les gages nécessaires à l’occident, cherchant ainsi à recevoir en retour la garantie durable qu’aucun des puissants du monde ne tentera de les déstabiliser…\nOu comment changer de visage dans l’imagerie bons/méchants de l’Occident bien pensant…\n5 mai 2008 1 05 /05 /mai /2008 12:23\nenjeu D’AVENIR contre besoins IMMEDIATS\nLa mondialisation a l’effet d’un battement d’ailes de papillon : alors que dans les années 30 le crash boursier de New York se bornait à saigner à blanc la classe moyenne étasunienne, aujourd’hui la crise des subprimes – crise pourtant propre aux seuls américains - se répercute à Paris, Tokyo ou Londres par places boursières interposées (elles-mêmes dépassées par le maillage interpénétré des différents marchés parallèles).\nActuellement, un autre facteur important – car plus généralement partagé – a supplanté les soucis de "faim dans le monde" qui tenaient, au siècle dernier, la dragée haute au pied du mur des lamentations des médias : l’écologie, devenu un autre souci planétaire d'autant mieux repercuté qu'il participe aussi à la mondialisation.\nUne préoccupation qui englobe certes la faim dans le monde, mais qui la noie dans un paquet de soucis subalternes ressentis d’autant plus fortement en occident que les ventres pleins, n’ayant pas le souci immédiat de l’estomac, ressentent celui de l’avenir – mais aussi celui plus immédiat de l’air qu’ils respirent, de l’eau qu’ils boivent et de la qualité de remplissage de leur estomac (un ton au-dessus, donc, du vulgaire soucis de "faim dans le monde")…\nPassons donc sur la denrière partie de la phrase précédente en parlant rapidement de l’épineux problème OGM ( un "problème" qui n'est - malheureusement? - ressenti comme tel que dans les seuls pays riches) : chacun aime à avoir un avis là-dessus, exprimer une méfiance, suggérer une menace… Et ce tout un chacun a bien évidemment raison !\n"Les OGM, on ne sait pas ce que ce sera plus tard" : en plus de la qualité de l’alimentation (l’uniformisation des denrées), il y a bien sûr la question du bouleversement des équilibres (chaînes alimentaires, impact sur la biodiversité), etc.\nMais il y a aussi, dans un même temps, la promesse d’une disparition des insecticides, engrais, et autres menaces déjà bien éprouvées par la bonne vieille et cruelle agriculture intensive. Celle, aussi, d’une agriculture moins avide en eau, donc de denrées alimentaires plus facile d’accès par les populations que le climat affame; ainsi qu’une nappe phréatique préservée alors que l’eau douce a tendance à se raréfier dangereusement, devenant parfois même un enjeu géostratégique – les sources contrôlées à coup de barrages en Chine (alors qu’ils alimentent l’Inde, le Bangladesh, etc.) ou en Turquie ( rationnant l’Irak ou la Syrie) par exemple.\nCette différence de positionnement vis à vis des OGM ajoute une fracture entre les pays riches, qui privilégient le principe de précaution et se tournent vers l’avenir, et les pays peuplés ou en voie de développement, qui privilégient le principe de survie en nourrissent plus sans produire plus grâce aux OGM.\nAvec, dans le rôle d’arbitre pyromane, les Etats-Unis, chez qui le principe du profit fait pour le moment largement office de politique générale.\nIl y a là deux philosophies qui s’affrontent, mais qui vont devoir être amenées à être complémentaires. Sans le besoin de survivre, il n’y aurait pas de désir de progrès. Sans le besoin de résister et de subsister, il n’y aurait pas de désir écologique. D’où l’effort consenti par les pays concernés (dont ne font pas encore partie les Etats-Unis) de trouver des terrains de consensus (conférences de Kyoto, Bali, etc.) entre l’Urgence et l’urgence (reste à savoir lequel prend la majuscule).\nLes OGM, donc : comment les gérer, se pourrait-il qu'un jour nous les considérions - sans risquer de nous tromper - comme des bienfaits du progrès scientifique? Le principe de précaution doit faire école chez nous, puisque nous n’avons pas le souci de la faim. Elle doit régir le monde des recherches (cultures expérimentales exclusivement hors-sols, notamment) et prendre le contrepied de la fuite en avant d'un progrès privatisé derrière lequel se cache l'idée du profit à la Monsanto.\nMais sans hypothéquer le progrès humain. Car les OGM pourraient dans un proche avenir devenir un progrès humain; que les marionnettes médiatiques locales à la José Bové le veuillent bien ou non.\nLe seront-elles pour autant sans risques? Rien n’est moins sûr.\naffamer les Hommes pour sauver la Planète\nVenons-en à présent à un problème écologique qui promet de devenir dans quelques années un dilemme bien plus problématique que les OGM : le biocarburant.\nSon intérêt ? Remplacer le pétrole. Réduire ainsi l’effet de serre. Et offrir la possibilité d’une énergie renouvelable (terme un peu imprécis voire erroné dans ce cas-là).\nLa mode des biocarburants date déjà de quelques années : en France, moins de 2 % du carburant utilisé est issu des biocarburants, certains bus ne roulant d'ailleurs qu’avec ça (se souvenir du fameux bus au colza très bobo-compatible de Bayrou).\nCertains pays en voie de développement avancé, et en premier lieu le Brésil de Lula, en ont fait une matière première d’exportation importante pour leur économie et comptent sur le "pétrole vert" pour prospérer (au détriment notamment du poumon de la planète, la forêt amazonienne, plus que jamais sollicitée en tant que terre cultivables potentielle).\nCette mode a, pour ne rien gâcher, du bon politiquement parlant : pour un pays comme la France, qui a largement été traumatisé par l’effondrement de son secteur agricole pendant les mutations post-révolution industrielle et qui tient à son agriculture comme à un totem économique (suranné), pouvoir réduire sa dépendance énergétique en remplaçant un peu du pétrole qu’il n’a pas par un ersatz de pétrole qu’il a tout en valorisant un secteur agricole sinistré sous couvert d’onction écologique: c’est tout bénéf !\nUne France qui, complètement exaltée, avait dès lors promis de ramener la part d’agro dans son carburant à 7% en 2010, histoire d’aller même au-delà des exigences européennes - 10% pour 2020 (ce qui ne lui ressemble pourtant pas).\nLa réalité a depuis montré le bout de son nez sale. Et elle se résume en une phrase : dans l’absolu, il n’y a pas d’énergie renouvelable. Prendre l’estomac et les poumons de la planète - les réserves alimentaires que sont les terres cultivables du tiers-monde et les réserves en oxygène que sont les forêts - pour en faire des champs de "pétrole vert" n’est en effet pas sans conséquence…\nLesquelles ? Il y a moins de terres arables, donc moins de production alimentaire. L’offre diminuant (sans pour autant faire baisser les besoins– bien au contraire), les prix des denrées alimentaires flambent. En Malaisie, par exemple, la production de l’huile de palme a brutalement effacé des forêts jusque là préservées. Au Mexique, la tortilla est de plus en plus chère alors que le maïs est exporté à un bon prix vers les USA afin de produire de l’éthanol : de quoi réduire la dépendance énergétique des USA et augmenter les profits des producteurs mexicains en affamant le mexicain moyen dont l’aliment de base finit dans les 4x4 américains. Et cela se répercute aussi sur le prix de la viande, puisque les céréales sont l’aliment de base des bovins…\nCe qui nous amène à l’actualité de ces derniers mois (médiatiquement quelques peu occultés par d’autres marottes occidentales) : les émeutes de la faim – à Haïti, Sénégal, Egypte, Côte d’Ivoire, Cameroun, etc.\nDes manifestations causées par la hausse des prix des denrées alimentaires; elles-mêmes consécutives en partie au développement des biocarburants.\nAujourd’hui, donc, deux logiques s’affrontent. Les pays producteurs de biocarburant, avec à leur tête le Brésil, veulent continuer sur leur lancée, augmenter leur production et prospérer. De plus en plus de pays veulent d’ailleurs se joindre à eux – le dernier en date, le Ghana, a fièrement sauté le pas la semaine dernière. Derrière eux, il y a bien sûr les pays riches, qui espèrent bien profiter de l’extension du marché de l’énergie histoire d’être moins tributaires des pays de l’OPEP.\nEn face, enfin, il y a les pays du tiers-monde, qui vont payer le prix humain de la bonne conscience courte sur pattes des occidentaux en matière d’écologie…\nLa France, elle, commence timidement à réagir : le Grenelle de l’environnement a demandé un audit sur les biocarburants, douchant d’un coup la stratégie violemment incitatrice de la France : les estimations françaises prévoyaient, pour l’objectif des 7% de bio dans nos moteurs horizon 2010, l’utilisation de 302 millions d’hectares de plus (en jachère actuellement) et l’ouverture de 10 usines. Le mois dernier, illustrant le violent volte-face français, Borloo a finalement annoncé une pause sur le développement programmé des biocarburants.\nMalheureusement, ceux-ci sont devenus la manière la plus déculpabilisante et la plus simple, pour les pays comme le Canada ou les Etats-Unis, de diminuer leur taux d’émission de gaz à effet de serre [cf. photo illustrant le bioéthanol trouvée sur le site de Total]. Un paradoxe écologique d’un cynisme patenté qui les amène au mieux à réguler les conséquences écologiques du biocarburant sur leur territoire national sans regarder au désastre qu’ils occasionnent chez des producteurs étrangers largement sollicités.\nReste la nécessité de continuer les recherches sur le biocarburant, avec l’espoir que la troisième génération, basée sur les phytoplanctons et autres algues, soit plus sécure écologiquement parlant. Et en responsabilisant les pays riches (et pauvres, dans la mesure du possible) afin qu’ils ne tentent non pas de chercher des passe-droits et autres solutions de rechanges, mais repensent radicalement le mode de vie de leurs consommateurs de (bio)masse.\n Le biocarburant est produit à partir de matériaux organiques renouvelables et non-fossiles. Cette production peut se faire à partir d’un ensemble de techniques variées : production d’huile, d’alcool par fermentation alcoolique de sucres ou d’amidon hydrolysé, mais surtout des carburants gazeux obtenus à partir de biomasse végétale - ou animale (dihydrogène ou méthane), ou carburants solides comme le charbon de bois\nPublished by Sevan Minassian\n3 avril 2008 4 03 /04 /avril /2008 23:19\nQuelques considérations sur le sommet de bucarest\n- Nicolas Sarkozy a bel et bien annoncé, comme nous l’avions prédit en nov 2007, la réintégration prochaine de la France dans le commandement militaire intégré de l’Alliance atlantique : un pas qui serait franchit au prochain sommet, en 2009 ; si toutefois des efforts étaient consentis par les Etats-Unis dans le sens d’une ébauche d’une Europe de la défense.\n- La France et l’Allemagne ont mené une fronde (réussie) contre l’ouverture annoncée par Bush du processus d’adhésion de la Géorgie et de l’Ukraine, remarquant toutefois que cette décision restait provisoire et pourrait changer tôt ou tard.\n- La France a annoncé l’envoi de près de 700 hommes en Afghanistan, dans les zones de combats à l’Est.\nQuelle position pour les Etats-Unis et le Canada?\nLes objectifs principaux de Bush en arrivant à Bucarest, faire entrer l’Ukraine et la Géorgie, n’ont pas été remplis. Ce qui ne l’empêche pas de parvenir à gagner des troupes françaises pour l’Afghanistan, des troupes qu’attendait avec impatience le Canada, dont le premier ministre Stephen Harper, faisant face à une opposition populaire croissante et échaudé par la moisson de victimes canadiennes, avait décidément bien besoin.\nLa Russie a gagné. Elle est parvenue à gagner le bras de fer qui l’opposait aux Etats-Unis en faisant capoter la programmation de l’adhésion de ‘l’Ukraine et de la Géorgie, deux ex-pays satellites de ce qu’elle considère comme sa zone d’influence naturelle (car hérité de l’URSS).\nLa position de Nicolas Sarkozy ressemble à du mauvais troc : il pense acheter l’autonomie de l’Europe militaire aux Etats-Unis en donnant pour gage la promesse de la fin de son autonomie face aux Etats-Unis sur le plan militaire (en intégrant totalement l’OTAN alors que De Gaulle l’avait quitté en 1966) : la logique m’échappe…\nIl ne récolte d’ailleurs pour le moment pas plus que la promesse d’un geste à venir en ce sens : et s’en félicite chaudement. Reste à convaincre l’Angleterre, dont le principal souci et de faire que l’Europe reste un espace strictement économique et douanier : cherchez l’erreur…\nL’évolution dans le sens d’une réintégration dans l’OTAN n’est certes pas à mettre au crédit du seul Sarkozy et est le fruit d’un rapprochement constant opéré par ses successeurs. A une différence près, cependant : Nicolas Sarkozy ne fait pas seulement du troc ; il a le bénéfice de l’honnêteté puisqu’en réinvestissant dans les relations transatlantiques, il continue à opérer la seule ligne politique claire qu’on lui connaisse dans le domaine diplomatique : un réalignement atlantiste.\nAlors pourquoi avoir freiné aux quatre fers l’intégration de la Géorgie et de l’Ukraine, puisque telle était la volonté des Etats-Unis ? Pour l’intérêt de l’Europe, qui se serait retrouvé victime collatérale de la vengeance russe (exportateur de gaz, etc.) si l’estocade étasunienne avait porté. Pour ne pas être les cocus de l’histoire, Merkel et Sarkozy ont donc ménagé la Russie, et ils ont eu raison. Il ne sert à rien de jouer le jeu du rapport de force à tout bout de champ avec Poutine, surtout lorsqu’il s’agit de servir la soupe aux Etats-Unis en leur donnant deux pays influants aux portes de la Russie.\nA contrario, l’Europe a joué la carte de l’Europe en négociant l’entrée de l’Albanie et de la Croatie. Dans le jeu des chaises musicales, c’est l’Europe qui a gagné. Et dans celle du chantage, la Russie. Mais les Etats-Unis repartent avec un autre pays dans leur escarcelle, et pas des moindres : la France.


Un pont en lin et en biorésine vient d'être inauguré. Une réelle alternative face au béton A la mi-avril, à Almere, ville néerlandaise, un pont de 15 mètres de long a été inauguré, avec un matériau de plus en plus utilisé pour ses qualités multiples : le lin, accompagné de biorésine, qui permet de maintenir les fibres proches les unes des autres. Si le pont se montre fiable... 24 Juin 2022\nDes lions enfermés et élevés pour être chassés par de riches touristes Il suffit parfois qu'un réalisateur s'intéresse à un sujet pour qu'il devienne d'actualité et touche des milliers de personnes. Le film de Gilles de Maistre "Mia et le lion blanc" dénonce un phénomène méconnu du grand public : la chasse aux lions élevés en enclos en Afrique du Sud.... 05 Mars 2022\nGénération burn-out : « 17h30, tu pars déjà ? C’est cool, tu as posé ta demi-journée ? » Certains d’entre nous rêvent d’être rentiers, et d’autres ne jurent que par l’arrivée du sacro-saint week-end. Avouez-le sans complexe, vous le connaissez aussi ce « baume au cœur » du vendredi ? Aujourd’hui, le travail est encore largement perçu comme une besogne à effectuer... 01 Janvier 2022\nLes petites fermes sont le futur de notre alimentation, protégeons-les ! Face à la disparition de nos paysans et agriculteurs en France, l’association SOL a lancé le projet Biofermes en partenariat avec de nombreuses associations, pour favoriser la création et le maintien de petites fermes françaises. Les terres agricoles disparaissent en... 12 Décembre 2021\nEn Afrique, de plus en plus d'éléphants naissent sans défenses, une conséquence directe du braconnage En 2018, des analyses effectuées dans un parc national au Mozambique, montraient que le pourcentage d’éléphants naissant sans défenses ne cesse d’augmenter. Trois ans plus tard, une étude menée par une équipe de chercheurs confirme le rôle du braconnage massif mené pendant la guerre... 25 Octobre 2021\nThomas Sankara : « Il faut choisir entre le champagne pour quelques-uns et l’eau potable pour tous » Aujourd'hui s'ouvre un procès exceptionnel : celui de quatorze personnes accusées d’avoir contribué à l’assassinat du président du Burkina Faso Thomas Sankara et de membres de son entourage en 1987. Avec un absent de marque : Blaise Compaoré, l’ex-ami de Sankara, qui lui avait... 11 Octobre 2021


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LE NÉVROME DE MORTON (OU NÉVRALGIE INTER-MÉTATARSEINNE)\nL’anatomie et la pathologie\nAu niveau des orteils, la sensibilité est assurée par les nerfs plantaires interdigitaux, dont les branches de division assurent la sensibilité de la commissure interdigitale. Juste avant leur division, au niveau de l’espace entre les têtes métatarsiennes, ces nerfs traversent un tunnel fibreux appelé «canal métatarsien». Les parois de ce tunnel sont constituées : en bas par le ligament transverse superficiel, en haut par le ligament transverse intermétatarsien et latéralement par des cloisons fibreuses reliant ces deux ligaments. Juste au dessus du canal intermétatarsien se trouve un espace limité latéralement par les métatarsiens (os de l’avant pied) contenant les tendons des muscles lombricaux et inter-osseux et une bourse séreuse.\nLors de la marche, au moment des impulsions du pied au sol, le nerf est comprimé de façon répétitive au sein du canal métatarsien. Cette compression peut être aggravée par un chaussage étroit. Il en résulte une irritation du nerf qui provoque son épaississement jusqu’à l’apparition d’un « renflement ». Cet aspect épaissi ou renflé du nerf est désigné sous le terme de « névrome ».\nLe plus souvent, cette compression nerveuse se traduit par l’apparition de douleurs violentes en dessous et entre les orteils. Ces douleurs sont souvent ressenties comme des décharges électriques, elles peuvent diffuser vers le bout des orteils ou remonter vers la cheville. Elles sont généralement provoquées par la marche ou la stations debout prolongée en particulier si vous portez des chaussures serrées.\nEn cas de crise douloureuse, le fait de se déchausser et de se masser le pied permet de soulager les douleurs. Une sensation de fourmillement ou une diminution de la sensibilité entre les orteils est également possible. Il est possible d’avoir plusieurs névromes de Morton sur le même pied ou d’avoir une atteinte concomitante des deux pieds.\nLors de son examen, votre chirurgien va chercher à localiser votre douleur. Il va également utiliser des tests spécifiques pour localiser le ou les névromes. Il peut aussi rechercher une baisse de sensibilité des commissures interdigitales (espaces situés entre les orteils).\nUne échographie ou une IRM peuvent être prescrites par votre médecin ou votre chirurgien pour visualiser le renflement du nerf ou sa compression par un élément de voisinage. Une radiographie du pied est fréquemment réalisée pour éliminer d’autres pathologies osseuses ou articulaires. Ces examens peuvent aussi être utilisés pour rechercher des pathologies souvent associées à la névralgie de Morton, ou à la distinguer d’autres maladies dont les signes cliniques sont proches.\n· Les traitements non chirurgicaux\nEn premier lieu, il est recommandé d’adapter votre chaussage en portant des chaussures à bout large ne comprimant pas l’avant du pied et d’éviter les chaussures à talon.\nDes semelles orthopédiques (réalisées par un pédicure-podologue) à porter systématiquement dans vos chaussures et adaptées à votre morphologie peuvent vous être prescrites. Leur but est de diminuer les pressions répétées sur le nerf et donc de diminuer son irritation.\nUne ou plusieurs infiltrations de corticoïdes peuvent être pratiquées dans le but de diminuer ou supprimer les signes de la maladie. Lorsque l’infiltration est efficace le soulagement obtenu peut être temporaire ou définitif. Ces traitements ne permettent malheureusement pas toujours de contrôler les douleurs liées à la maladie et peuvent être inefficace chez une partie des patients.\nVotre chirurgien vous proposera alors un traitement chirurgical visant soit à libérer le nerf inter métatarsien (« neurolyse ») soit à l’enlever (« neurectomie »).\nDans les cas où aucun traitement n’est réalisé, les douleurs évoluent vers l’aggravation entraînant une gène de plus en plus importante à la marche et au chaussage.\n· Les traitements chirurgicaux\nVotre hospitalisation peut être ambulatoire (une journée d’hospitalisation) ou de quelques jours suivant vos pathologies associées ; ainsi que votre situation médicale et sociale.\nUne consultation préopératoire avec un médecin anesthésiste-réanimateur est obligatoire. Ce médecin vous expliquera, lors de cette consultation, les modalités et les choix possibles d’anesthésie adaptée à la chirurgie et à vos problèmes de santé. Lors de cette consultation, il sera également fait le point sur vos traitements médicamenteux. De nouveaux traitements pourront également être mis en place, que cela soit avant ou après l’intervention. Les plus fréquemment utilisés sont des anticoagulants, des antibiotiques, des antalgiques, des anti-inflammatoires… Ils comportent bien sûr des risques spécifiques.\no Les opérations\n§ La neurolyse\nElle consiste en une décompression chirurgicale du nerf. L’intervention a généralement lieu couché sur le dos, un garrot pneumatique positionné sur la cheville, la jambe ou même la cuisse, en fonction de l’anesthésie réalisée. L’emplacement et la taille de la cicatrice sont différents en fonction de votre pathologie, des habitudes de travail et de la technique choisie par votre chirurgien. Habituellement, celle-ci fait environ 4 à 5 cm de longueur. Cette décompression peut être faite par une cicatrice dorsale (sur le dessus du pied, schéma 4), commissurale (dans l’espace situé entre les orteils, schéma 5), plantaire (à la plante du pied, schéma 6) ou des mini-incisions (chirurgie percutanée). Une technique endoscopique peut aussi être utilisée.\n§ La neurectomie\nLe principe de cette intervention est d’enlever chirurgicalement le nerf responsable des douleurs. Durant l’intervention chirurgicale vous serez installé sur le dos et un garrot pneumatique sera utilisé (positionné sur la cheville, la jambe ou même la cuisse, en fonction de l’anesthésie réalisée). Là aussi, l’emplacement et la taille de la cicatrice sont différents en fonction de votre pathologie, des habitudes de travail et de la technique choisie par votre chirurgien. Elle peut être réalisée par une cicatrice située sur le dessus du pied, au niveau de la plante du pied ou dans la commissure interdigitale. Cette intervention entraîne fréquemment une anesthésie ou une baisse de la sensibilité de l’espace situé entre les orteils concernés.\n§ Autre geste chirurgical\nS’il existe des pathologies associées votre chirurgien peut être amené à les prendre en charge simultanément à l’aide de gestes spécifiques qu’il vous expliquera.\nUn chaussage post opératoire spécifique est le plus souvent prescrit selon le protocole de votre chirurgien. Des soins de pansements réguliers par un infirmier sont souvent prévus pendant 15 jours à 1 mois. Un traitement antalgique adapté à vos antécédents médicaux et au geste réalisé vous sera prescrit.\nLa douleur post-opératoire de ce type de pathologie pose généralement peu de difficulté. Même si des antalgiques forts peuvent être utilisés dans les suites immédiates, le retour à domicile avec des antalgiques simples est la règle.\nLa prise en charge de l’œdème est essentielle non seulement pour atténuer la douleur mais aussi pour améliorer la qualité de la cicatrisation : ainsi, une certaine période de repos, de surélévation et la mise en place d’une contention veineuse peuvent être utiles.\nUn arrêt de travail est généralement nécessaire après l’intervention chirurgicale. Sa durée est en moyenne d’un mois mais dépend de votre activité professionnelle et des gestes chirurgicaux réalisés.\nCe que vous pouvez attendre de l’intervention\nLe but de l’intervention proposée par votre chirurgien est de soulager ou au mieux de supprimer les douleurs liées à la maladie de Morton.\nAprès les neurectomies, une perte de sensibilité ou une diminution de sensibilité de la commissure des orteils concernés est fréquente car le nerf sensitif a été enlevé chirurgicalement. Cette anesthésie peut être totale ou partielle. Après une neurolyse, le nerf peut être traumatisé et entrainer en conséquence une diminution de la sensibilité ou des fourmillements de la commissure interdigitale.\nAprès une neurectomie, le moignon du nerf sectionné peut, dans de rare cas, cicatriser de façon pathologique (névrome cicatriciel) entraînant de nouvelles douleurs nécessitant parfois une deuxième opération.\nMalgré une libération nerveuse attentive (neurolyse), le névrome peut persister, rester douloureux, nécessitant parfois une reprise chirurgicale.\nDouleurs résiduelles liées à d’autre pathologie de l’avant pied\nDans les cas où la maladie de Morton s’associe à d’autres pathologies osseuses ou articulaires, le résultat clinique de la prise en charge isolé du névrome peut être incomplet.\nMalgré toutes les précautions de désinfection et de préparation cutanée, toute incision chirurgicale expose à un risque de contamination microbienne qui peut être responsable d’une infection. Ces infections peuvent se déclarer de manières précoces ou beaucoup plus tardives. Elles nécessitent souvent la mise en place d’antibiotique, peuvent nécessiter des réinterventions chirurgicales et être à l’origine de séquelles douloureuses ou fonctionnelles.\nCertains facteurs comme le diabète, le tabagisme ou des immunodépressions (corticoïdes…), peuvent favoriser cette complication.\nEtant donnée la proximité de la zone opératoire d’éléments osseux, tendineux, vasculaires ou nerveux, il peut exister, de manière directe ou indirecte par rapport à l’intervention, des conséquences sur ces éléments de proximité : hémorragie, hématome, parésie, paralysie, insensibilité, déficit de mobilité, raideur articulaire…\nCompte-tenu du lieu de la cicatrice, l’atteinte d’un petit nerf peut entraîner une insensibilité voire des douleurs persistantes. dans certains cas, il peut être nécessaire de ré-intervenir, pour drainer un hématome, décomprimer un nerf, libérer des tendons…


Articulations - 90 gélules végétales - Lot de 2\n> Articulations>Articulations - 90 gélules végétales - Lot de 2\nArticulations - 90 gélules végétales -...\nNotre complément alimentaire Articulations favorise la reconstruction de cartilage sain tout en diminuant l’inflammation, il permet ainsi de soulager la douleur. Il est à utiliser en cas d’arthrose et de douleurs articulaires.\n2 x articulations - stock\nL’arthrose est un phénomène d’usure, mais c’est aussi la conséquence d’une rupture de l’équilibre entre la synthèse et la dégradation du cartilage.\nLes composants Articulations permettent de restructurer le cartilage et de soulager la douleur.\nINGREDIENTS POUR 4 GELULES :\nGlucosamine sulfate marine (Glucosamine > 98%) : 600mg\nChondroïtine sulfate marine (Chondroïtine > 90%) : 600mg\nExtrait d’harpagophytum titré en harpagosides : 280mg\nCitrate de Zinc : 40mg (dont zinc : 12mg soit 120% des AR)\nContient des dérivés de crustacés et de poissons\nComplément alimentaire à base de plantes et de nutriments et de substances à but nutritionnel ou physiologique\nSans OGM, ni gluten, ni soja, ni gélatine, ni colorants artiﬁciels, ni amidon, ni lactose, sans sel ou sucre ajouté.\n1 à 2 gélules par jour aux repas midi et soir\nEmploi déconseillé en cas d’ulcères (estomac ou duodénum) ou de calculs biliaires.\nL'harpagophytum contribue à maintenir la santé des articulations.\nLe Zinc contribue au maintien d’une ossature normale.\nTenir hors de portées des jeunes enfants.\nPoids net pour 90 gélules : 42,12g\nNos gélules sont fabriquées et conditionnées en France dans un laboratoire certifié ISO 9001, ISO 22000 et Certifié Ecocert.\nVitamine D3 - 90 gélules végétales lot de 2\n11 Vitamines 7 Minéraux - lot de 2\nArticulations - 90 gélules végétales - A...


Après la formation : évaluer les connaissances acquises - Détail Formation\nAprès la formation : évaluer les connaissances acquises\nUne fois la formation terminée, vous devez vérifier si votre personnel en a tiré des connaissances. Même si tout s’est bien passé, essayez de ne pas lâcher le morceau trop vite. Trop souvent, lorsqu’une formation se termine, tout s’arrête. Or, il est reconnu que plus vous entreprendrez d’actions après une activité de formation, plus elle aura de chances d’être rentable. Il est donc nécessaire de vérifier si les informations ont été adéquatement assimilées… en théorie.\nVous avez assisté à une formation? Super! Qu’avez-vous appris? Vous ne vous souvenez pas? Alors… à quoi vous a-t-elle servi?\nEn effet, il ne suffit pas d’assister à la formation. Il faut l’écouter et la comprendre pour éventuellement en tirer de nouvelles connaissances pour pouvoir s’améliorer.\nRassurez-vous : contrairement à l’école, il n’est pas nécessaire de faire passer un examen à votre personnel. Même si cette méthode a prouvé qu’elle donne d’excellents résultats également en entreprise. Toutefois, il est important de mettre en œuvre des activités pour évaluer ses apprentissages : la mise en situation, la discussion de groupe ou le minitest.\nLa mise en situation consiste en une approche un peu plus directe. Elle invite l’employé(e) à faire part de l’ensemble de ses connaissances apprises lors de sa formation dans un contexte donné.\nElle peut être notée en fonction de critères précis ou tout simplement être suivie d’une rétroaction (feedback) instantanée par quelqu’un qui possède les compétences associées à la formation.\nOn peut évaluer les connaissances acquises lors d’une formation avec une discussion de groupe entre les employé(e)s. Cela est utile pour les faire partager ce qu’ils et elles ont retenu.\nLa discussion a le net avantage de créer une dynamique et de récupérer certains concepts qui auraient pu être oubliés par certaines personnes. Elle doit être semi-structurée : il faut préparer quelques questions précises, mais il faut aussi laisser beaucoup de place à des échanges libres.\nN’oubliez pas qu’un(e) employé(e) qui explique à un(e) autre employé(e) ce qu’il ou elle vient d’apprendre a plus de chances de s’en rappeler et d’intégrer ses nouvelles connaissances à son expérience.\nLe minitest peut se faire rapidement de façon informelle, ou de façon plus structurée de manière formelle.\n1. Le minitest informel\nLe ou la gestionnaire s’assoit avec un(e) membre de son équipe et lui pose des questions sur ses apprentissages. Cet échange doit être fait dans un climat convivial. Il ne doit pas servir à évaluer le comportement de l’employé(e), mais plutôt à lui faire partager son expérience en formation.\nPar le biais de ses réponses, la personne est en mesure d’identifier les éléments de contenu pour lesquels elle se considère comme performante, ainsi que ceux pour lesquels un accompagnement (coaching) pourrait lui être nécessaire pour maximiser les résultats de sa formation.\n2. Le minitest formel\nIl est possible de réaliser le minitest en élaborant un questionnaire avec des questions précises auxquelles l’employé(e) est invité(e) à répondre par écrit.\nIl peut présenter des situations potentielles et évaluer la compréhension de l’employé(e) pour faire face à ces situations à l’aide des concepts énoncés en formation.\nEt vous, quelle approche préférez-vous?


Beaucoup de personnes, particulièrement les femmes, refusent le sevrage de la cigarette étant donné la première conséquence qu’il entraine : prise de poids subite. Cependant, les fumeurs très actifs courent le risque de mourir d’une maladie cardiaque. Voici trois astuces et conseils pour arrêter de fumer sans prendre des kilos.\nAdopter un substitut à la nicotine\nSelon une étude finlandaise, une personne de moins de 40 ans qui fume de la cigarette est cinq fois susceptible de souffrir d’une crise cardiaque qu’un individu non-fumeur du même âge. Pour arrêter la cigarette, l’astuce est de s’occuper la bouche en utilisant d’autres substituts comme les chewing-gums mentholés non sucrés, les pastilles, les comprimés, les timbres.\nEn tout cas, ces produits soulagent les symptômes d’indépendance à la cigarette et libèrent petit à petit de la nicotine qui pollue le sang. Cela permet aussi de détourner l’attention et de ne pas consommer des confiseries caloriques qui ont tendance à faire grossir rapidement. Par contre,un morceau de chocolat noir et un bonbon de sucre sont conseillés à condition de les sucer lentement et prendre plaisir. La majorité de ces substituts sont en vente libre, mais certains requièrent tout de même une ordonnance.\nSelon les observations des spécialistes, le vaporisateur nasal garantit 16 % de réussite tandis que le timbre est de 7 %. Pour avoir un résultat palpable et efficace, conjuguez deux produits en même temps comme la gomme à mâcher et l’inhalateur.\nBoire beaucoup d’eau en mangeant des aliments rassasiants\nL’arrêt du tabac entraine systématiquement un grand vide dans l’organisme. De ce fait, la personne sevrée tentera de combler ce vide avec de la nourriture. Vous aurez tendance à consommer des sucreries ou un véritable goûter comme un sandwich et du jus lors des pauses au travail à la place d’une cigarette. Or sachez que le sucre peut devenir une drogue. En plus, il fait grossir rapidement et peut vous exposer au diabète.\nAinsi pour compenser le vide laissé par la cigarette, consommez beaucoup d’eau, si possible plus de 1,5 litre par jour. Le fait de boire régulièrement permet d’hydrate le corps et de maintenir un état de satiété. Au lieu de vous goinfrer de sucrerie, privilégiez les aliments naturels qui contiennent des antioxydants protecteurs des cellules. La pomme, par exemple, est un véritable coupe-faim grâce à la pectine qu’elle contient. De plus, les fruits, les légumes ainsi que des grains entiers préservent contre les formes de cancers, les accidents vasculaires cérébraux et bien évidemment les maladies cardiaques.\nUne séance d’hypnose pour stopper la dépendance au tabac\nPour remplacer la compensation alimentaire, vous pouvez choisir la méditation, l’hypnose ou encore le yoga. De cette manière, vous n’aurez pas à vous lâcher sur la nourriture qui fait prendre du poids. L’hypnose est un remède efficace qui permet de changer votre vision ainsi que votre comportement vis-à-vis du tabac. En faisant une séance, vous modifiez les mauvaises habitudes inconscientes qui dirigent vos actes.\nCette méthode se fait en deux étapes. La première partie consiste à discuter avec le spécialiste. Le but est de comprendre votre situation pour mieux résoudre le fond de votre problème. Ensuite, le praticien fera une hypnose profonde et travaillera sur les déclencheurs émotionnels, la volonté et la motivation. Ce type de traitement pourra vous couper toute envie de comportement compulsif envers la nourriture même si vous arrêtez de fumer.


Trains Pagny-sur-Meuse à Paris : horaires, prix et billets à partir de 56 € | Virail\nTrouvez un train de à Pagny-sur-Meuse à Paris\nMeilleur tarif 56€\nPremier départ : 11h47\nBillets de train pas chers pour aller de Pagny-sur-Meuse à Paris sur virail\nAvec virail, vous pouvez comparer les prix des trains entre Pagny-sur-Meuse et Paris en un clin d'œil. Il vous suffit de choisir la date de départ et, si vous le souhaitez, de trier et de filtrer les résultats par horaires et par prix. Pour réserver le voyage parfait, virail vous redirigera directement vers le site web de la compagnie pour acheter vos billets en toute sécurité. Virail est un portail de voyage qui a des clients à travers plus de 30 pays. Nous aidons plus de 60 millions d’utilisateurs chaque année à trouver la meilleure option pour leur voyage. Notre outil comparateur fonctionne pour plus de 2000 entreprises de transport et permet de trouver la solution de voyage parfaite qui correspond à tous vos besoins.\nTrains de Pagny-sur-Meuse à Paris: avec quelles compagnies pouvez-vous voyager ?\nVirail collabore avec plus de 200 compagnies en Europe et dans le monde entier, dont SNCF qui effectue le trajet Pagny-sur-Meuse - Paris en train.\nEn réservant à l'avance, vous pouvez trouver des billets de train pas chers pour aller de Pagny-sur-Meuse à Paris à partir de 56,00 €. Cependant, les billets de train pour ce trajet coûtent en moyenne environ 66,00 €.\nTrains de Pagny-sur-Meuse à Paris\nSNCF 11:47 – 16:10 PAGNY SUR MEUSE – Paris Est71 €4 h 23 min\nSNCF 11:47 – 15:20 PAGNY SUR MEUSE – Paris Est76 €3 h 33 min\nSNCF 13:10 – 18:52 PAGNY SUR MEUSE – Paris Est72 €5 h 42 min\nSNCF 17:47 – 20:54 PAGNY SUR MEUSE – Paris Est56 €3 h 7 min\nCovoiturage de Pagny-sur-Meuse à Paris pour 19 €\nPagny-sur-Meuse – Paris19 €3 h 40 min\n16 covoiturages disponibles de Pagny-sur-Meuse à Paris\nPour les courts trajets, comme par exemple entre Pagny-sur-Meuse et Paris, le bus et le covoiturage sont de bonnes alternatives au train grâce à leurs petits prix. Les bus ont également l'avantage de pouvoir se rendre dans les petites villes où il n'y a pas de gare.\nQuels sont les gares de départ et d'arrivée à Pagny-sur-Meuse et à Paris ?\nLes trains pour Paris quittent Pagny-sur-Meuse au départ de PAGNY SUR MEUSE et arrivent à Paris Gare De l'Est.\nPour rejoindre Pagny-sur-Meuse à Paris en train, combien de correspondances sont disponibles chaque jour ?\nPour effectuer le trajet de Pagny-sur-Meuse à Paris en train, il y a 4 correspondances disponibles chaque jour. Notez que l’intégralité de ces correspondances comportent au moins un changement. Il n’y a donc aucune ligne directe. Par conséquent, soyez particulièrement vigilant et veillez à descendre au bon moment de votre train pour effectuer le changement.\nA quelle heure partent les trains pour Paris et combien de temps dure le trajet ?\nAvec les trains les plus rapides vous serez à Paris en 3 heures et 7 minutes, le trajet prend en moyenne 4 heures et 11 minutes. Le premier train pour Paris est à 11:07, et le dernier train au départ de Pagny-sur-Meuse est à 17:07.\nTrains à Pagny-sur-Meuse - à Paris\nTrains Paris - Pagny-sur-Meuse\nTrains Le Creusot - Modane\nTrains Ploërmel - Landaul\nTrains Bischheim - Chartres\nTrains Langogne - Albi\nTrains Morteau - Saint-Malo\nTrains Tarare - Vernaison\nTrains Agde - Gannat\nTrains Noirétable - Roanne\nTrains Guéthary - Biarritz


Vous souhaitez avoir le Pack Classique ?\nVous souhaitez gérer vos opérations quotidiennes tout en assurant l’équilibre de votre budget ?\nBanque Zitouna met à votre disposition le Pack Classique une offre globale de produits et services bancaires et d’assurance accompagnée d’une série d’avantages et de privilèges à un tarif très attractif.\nPlus de détails sur Pack Classique\nVous souhaitez avoir le Pack Sayedati ?\nBanque Zitouna met à votre disposition le Pack Sayedati une offre globale de produits et services bancaires et d’assurance accompagnée d’une série d’avantages et de privilèges à un tarif très attractif.\nPlus de détails sur Pack Sayedati\nVous souhaitez bénéficier du Pack El Yosr Light ?\nVous voulez faire face à des dépenses urgentes et imprévues sans être immédiatement à découvert et sans pour autant payer des frais supplémentaires ?\nVous voulez éviter les difficultés de trésorerie de fin du mois ?\nBanque Zitouna met à votre disposition le Pack El Yosr Light.\nPlus de détails sur Pack El Yosr Light\nVous souhaitez avoir le Pack Gold ?\nBanque Zitouna met à votre disposition le Pack Gold une offre globale de produits et services bancaires et d’assurance accompagnée d’une série d’avantages et de privilèges à un tarif très attractif.\nPlus de détails sur Pack Gold\nVous souhaitez avoir le Pack Platinum ?\nBanque Zitouna met à votre disposition le Pack Platinum une offre globale de produits et services bancaires et d’assurance accompagnée d’une série d’avantages et de privilèges à un tarif très attractif.\nPlus de détails sur Pack Platinum\nVous souhaitez avoir Le Pack TRE Platinum ?\nVous souhaitez gérer vos opérations quotidiennes tout en assurant l’optimisation de votre budget ?\nBanque Zitouna met à votre disposition le Pack TRE Platinum une offre globale de produits et services bancaires et d’assurance accompagnée d’une série d’avantages et de privilèges à un tarif unique et très attractif.\nPlus de détails sur Pack TRE Platinum


Très active sur les réseaux sociaux, Alexia Mori, candidate de la saison 7 de Secret Story, a raconté à ses milliers d'abonnés ce jour où elle a manqué de se faire enlever lors d'un séjour avec ses parents. La jolie blonde parle d'ailleurs de cet incident comme le "pire jour de sa vie"...\nEn 2013, la septième saison de Secret Story était diffusée sur TF1. Cette édition de la célèbre émission de téléréalité a révélé de nombreuses personnalités telles qu’Anaïs Camizuli, Julien Guirado, Eddy, Vincent Queijo ou encore Alexia Mori. Si les quatre premiers cités continuent les émissions de téléréalité aujourd’hui, la dernière, Alexia Mori, mène quant à elle une vie rangée à Toulon. Devenue maman de deux adorables petites filles prénommées Louise et Margot, la jolie blonde est néanmoins devenue influenceuse et a lancé un programme de fitness qui fait fureur.\nTrès active sur les réseaux sociaux, la jeune femme se plaît quotidiennement à donner des conseils sur l’allaitement, la vie de maman ou l’alimentation. Ce 28 novembre, l’ancienne candidate de téléréalité s’est prêtée au jeu des « questions/réponses » sur Instagram et a donc été sommée de raconter le « pire de jour de sa vie ». Alexia Mori a alors évoqué un terrible jour durant des vacances en Égypte avec ses parents. À cette époque, elle est âgée de seulement huit ans. La petite famille se balade dans un souk et la petite Alexia refuse de tenir la main de sa mère… et finit par se perdre dans la foule : « On était dans un souk, je ne voulais pas donner la main à ma mère. Je marchais à côté d’elle, c’était bondé de monde » explique-t-elle.\nÀ deux doigts du rapt\nRepérée par un homme, la petite fille manque alors de se faire enlever : « Et d’un coup, un homme arrive face à moi en marchant vite. Il m’attrape l’avant-bras et me tire. Ma mère ne me voit pas. Moi je marche à reculons, lui me tient le bras. Je mets du temps à réaliser que je me fais enlever ».\nMarquée à vie par cet incident, Alexia Mori semble en effet se souvenir de tous les détails. Heureusement, son instinct de survie prend le dessus ce jour-là puisqu’elle finit par se rendre compte que quelque chose ne va pas et décide de « donner un coup de pied dans le tibia » de son ravisseur. Paniqué par la réaction de la fillette, l’homme la lâche et la laisse finalement partir… Alexia Mori donc retrouve sa mère quelques instants plus tard. Elle raconte ensuite comment cette tentative d’enlèvement lui a servi de leçon : « Je peux vous dire qu’après ça, je n’ai plus râlé pour donner la main ! ».\nCoucou ☀ Vous avez demandé quoi au papa Noël ?\nUne publication partagée par Alexia Mori (@alexia_mori__) le 26 Nov. 2019 à 3 :16 PST


Coaching pour hypersensibles / émotifs - Lucie Manet - Lucie Manet\nBesoin d’un coup de pouce pour que votre sensibilité ne soit plus un poids ? Quoi de mieux qu’une hypersensible pour vous aider ! Mes proches en témoigneront, je suis très sensible et émotive depuis toujours. La différence c’est qu’aujourd’hui, cela ne me pose plus de soucis dans la société et que je suis enfin épanouie, car je suis capable de gérer l’émotion dans les situations qui le demandent. Cela a révolutionné ma vie en attirant à moi des personnes et des événements qui me portent et m’amènent joie, sérénité, alors que je butais auparavant constamment sur les mêmes problèmes, que des personnes toxiques manifestaient pour moi toute leur méchanceté gratuite, leur harcèlement, leur abus. Je suis donc aujourd’hui, non pas la meilleure version de moi-même mais la VERSION DE MOI-MEME LA PLUS HEUREUSE.\nJe vous accompagne dans vos démarches d’évolution personnelle ou professionnelle : lever des freins à votre vie sociale, professionnelle, votre vie familiale ou votre vie de couple…\nUn accompagnement pour tous les sensibles\nQue vous soyez sensibles, émotifs, hypersensibles, hyperémotifs, diagnostiqués Hyper Potentiel Emotif, Hyper Potentiel Intellectuel ou Zèbre, ou autre profil ayant tendance à être envahi par l’émotion et / ou par des difficultés relationnelles, mes ateliers collectifs et accompagnements individuels de coaching sont faits pour vous.\nCréez enfin votre vie, cessez de la subir.\nMes méthodes et mon caractère vous permettront de bénéficier d’une écoute, d’un soutien mais surtout de techniques qui vont littéralement ouvrir votre avenir à la stabilité, au bonheur et à l’accomplissement de soi, l’accomplissement de vos projets en accord avec vos valeurs.\nMes conseils vous permettent d’accroître durablement et d’apprivoiser une réelle prise de confiance en soi, que ce soit pour faciliter la prise de parole en public, améliorer la gestion des émotions et du stress, affiner ces modes de communication…\n5 minutes de travail sur toi suffisent, chaque jour. Véridique ! Le reste du temps tu n’as qu’à observer ce qui se passe, ou plutôt ce qui ne se passe plus, car des choses négatives qui t’arrivaient régulièrement ne t’arriveront presque plus, puis plus du tout.\nCe service de coaching peut t’aider si tu te retrouves notamment dans un de ces tableaux :\nTu n’arrives pas à être toi-même dans certaines situations sociales (au travail, avec certaines personnes ou avec tout le monde et cela te pèses, de freines\nTu manques de confiance en toi ou on te le dit régulièrement\nTu as une mauvaise estime de soi ou on te le dit régulièrement\nTu as du mal à t’exprimer clairement dans certains contextes ou en général alors que dans ta tête ou par écrit, tu as plein de choses intéressantes à dire, les autres disent ce que tu n’a pas osé dire, etc.\nTu subis la méchanceté des autres gratuitement : voisinage, travail, couple, famille…\nTu as du mal à trouver ta voie professionnelle\nTu n’arrives pas à garder des relations durables professionnelles ou personnelles\nTu es dépassé par tes émotions et cela te handicape : pleurs, angoisse, stress, repli sur soi, isolement, timidité…\nNous prenons contact par téléphone, skype, zoom et autres, soit en visio, en appel ou en discussion écrite, selon vos préférences.\nCoaching sur RDV physique\nJ’exerce dans l’Aisne, près de Laon et je peux :\nvous recevoir à la campagne pour vos séances de coaching, même pendant le confinement, en respectant les gestes barrières\nme rendre chez vous ou dans un lieu neutre pour vos séances de coaching\nEn dehors des périodes de confinement, j’organise des rencontres pour personnes sensibles et émotives qui cherchent à lever des freins, à ne plus subir leurs émotions. Il y a des thèmes spécifiques, des rencontres en plein air lorsque le temps le permet et l’humain reste au centre de tous les événements que je propose.\nLes prochaines séances d’ateliers collectifs pour hypersensibles auront lieu après le Confinement II.\nCoaching pour hypersensibles / hyperémotifs\nPour vous aider, un coach a plutôt intérêt à savoir de quoi il parle. Or, si vous cherchez un coach pour prendre de la confiance en soi, quoi de mieux qu’une personne qui a elle-même vaincu consciemment son manque de confiance en elle ? Et si demain, vous aussi, comme moi, vous connaissiez le confort d’être serein en toutes circonstances, même les plus « intimidantes » ? Je dis « intimidantes » entre guillemets car ce qui est intimidant pour vous à ce jour, ne le sera plus du tout lorsque vous aurez atteint la meilleure confiance en vous-même. Cela se mettra progressivement en place, plus ou moins rapidement selon votre vécu. Il ne s’agit pas de capacités d’évolutions mais de moment opportun, d’envie de changer, de motivation et de bienveillance.\nQuoi que vous fassiez dans la vie, faites-le avec bienveillance. Aucun coaching ne sera efficace s’il n’est pas conduit par quelqu’un de bienveillant et si vous-même n’êtes bienveillant. Vous cherchez à prendre confiance en vous ? Prendre confiance en soi ne signifie pas que vous allez enfin être celui qui écrase les autres et non plus vous faire écraser ! Cela veut dire que vous ne vous ferez plus écraser tout en rester bien intentionné avec votre entourage, même vos bourreaux. Je ne vous dis pas de rester affectueux avec celui ou celle qui vous a gâché la vie, au contraire je vous conseillerai plutôt de couper les ponts, mais j’affirme clairement que si vous voulez vous venger de ceux qui vous ont blessé, vous ne vous améliorerez pas. Car vous émettez des ondes négatives et que cela ne peut qu’attirer des ondes encore plus négatives. A l’inverse, plus vous émettez des ondes positives, plus vous en recevez. La bienveillance est le secret du bonheur ! Pour tout humain qui se respecte.\nMon expérience dans le coaching\nLa première personne que j’ai coachée, c’est moi-même. Et c’est certainement le plus difficile à faire : se sortir soi-même de ses difficultés. On pourrait dire se sortir de sa zone de confort, mais je n’aime pas les termes à la mode, derrière lesquels on perd toute la subtilité et le sens qui font la puissance du concept. Sensible et très émotive, j’ai appris à m’affirmer avec bienveillance et à me faire respecter à l’âge de 35 ans… Un peu tard mais que voulez-vous, pour moi, c’était le bon moment. Marquée par des événements difficiles et traumatisants, ma vie n’a fait que me faire prendre conscience de l’importance de savoir se défendre, s’aimer et prendre soin de soi physiquement, mais aussi mentalement, socialement, humainement. J’ai également développé depuis de fortes croyances en l’invisible, qui ont fortement propulsé mon développement personnel. Car la foi en soi et en l’univers sont des moteurs très puissants.\nMes méthodes et inspirations\nC’est grâce aux affirmations positives que je me suis sortie de mes difficultés, principalement sociales et émotionnelles. Mais pas seulement ! La méditation, le retour aux sources auprès de la Nature, la mise en pratique, l’entraînement, la leethérapie, sont autant de choses qui m’ont fait avancer. Voyons ensemble quelles méthodes seront efficaces et bienfaisantes sur vous !\nCoach hypersensibles Marle\nCoach hypersensible Laon\nCoach pour hypersensibles par une hypersensible\nQui, mieux qu’une hypersensible marquée par la vie et qui a su renaître de ses cendres, peut vous aider à vous transformer de manière positive, personnelle et adaptée à vos besoins et objectifs ? Alors que j’étais régulièrement en proie aux personnes toxiques, dans ma vie sentimentale, professionnelle et dans mon voisinage, j’ai tapé du poing sur la table pour enfin me faire respecter. J’ai alors découvert un sentiment formidable : celui de l’amour propre. Un véritable tournant dans ma vie. Cela m’a demandé une forte volonté de changer, ou plutôt non pas changer mais de me transformer. De maîtriser ce qu’il y a de plus fragile en moi grâce à ce qu’il y a de plus fort en moi.\nVous êtes en proie à un pervers narcissique, un homme violent, une femme violente ? Que ce soit de la violence physique, de la violence psychologique, de la violence sexuelle, de la violence financière ou toute autre forme de violence, je peux vous aider à en sortir définitivement. Si je ne suis pas apte à agir en urgence à votre place, je suis apte à apporter un fort soutien et à vous aider à trouver des solutions d’urgence grâce à ma connaissance du sujet : hébergement, aides financières, humaines, dépôt de plainte, fuite, consultations chez des spécialistes…\nLe harcèlement est une plaie. Aujourd’hui, la société s’insurge contre toutes les formes de harcèlement et il devient plus facile de trouver de l’aide. Encore faut-il prendre conscience que vous vous faites harceler ! Des insultes gratuites, de la méchanceté gratuite, des actes malfaisants, des paroles humiliantes, dégradantes, méprisantes, des coups, des propos irrespectueux, de la diffamation… Que ce soit à l’école, au travail, dans le voisinage, de la part de clients, d’associés, de parents ou toute autre relation, vous pouvez effectivement être harcelé. Dès lors que vous vous demandez si vous entrez dans la case « victime de harcèlement », il y a fort à parier que vous l’êtes bel et bien, et sûrement plus encore que ce que vous pensez à ce jour. Nos entretiens vous permettront de prendre conscience pour mieux vous défendre par la suite, en toute bienveillance.


Cette spatule de cuisine est pratique pour retourner vos aliments. La spatule est en inox, c'est l'outil indispensable de vos plancha party. Pour saisir, cuire, retourner et griller toutes vos viandes, poissons, omelettes, toasts… Plus aucun aliment ne vous résistera. Pour encore plus de simplicité, nous avons ajouté un système d'accroche à cette spatule, ce qui permet de la suspendre à votre desserte.\nCet avis a été posté pour Spatule classique en Inox\nCommande respectée et traitée très rapidement Bravo pour votre efficacite\nbien adapté à mon teppanyaki. livré rapidement et utilisé illico avec grande satisfaction.


Le club : Le Roller Skating de l'Erdre - Roller Skating de l'Erdre - Mustangs\nAccueil » Le club : Le Roller Skating de l’Erdre\nLe club : Le Roller Skating de l’Erdre\nLogo du club – RSE\nLe Roller Skating de l’Erdre est une association loi 1901 créée à la fin des années 90. Le club s’est depuis développé pour se rapprocher lors de ces trois dernières saisons des 250 licenciés. Il dispose d’un entraineur diplômé et salarié à temps plein. Tourné vers les enfants, le club est ouvert, dans le respect des valeurs humaines, à tous les publics pour une pratique choisie, allant du loisir à la compétition, en 2017 notre club a obtenu la Labellisation FFRS.\nLabellisation FFRS 2017\nLe RSE a su s’imposer dans l’univers sportif du roller hockey. Son équipe première évolue au deuxième niveau national (Nationale 1).\nLe RSE se montre de plus en plus dynamique avec sa section randonnée qui participe à de nombreuses manifestations (24H00 du Mans, marathon de Berlin, randonnées vertes).\nInitiation au roller et au roller hockey pour les filles et les garçons dès l’âge de 5 ans;\nPratique du roller hockey en loisir ou en compétition;\nLogo du Club – Mustangs\nVous souhaitez intégrer l’une des équipes des Mustangs de La Chapelle sur Erdre ?\nPour cela, rien de plus simple, venez découvrir et faire un essai pendant les entrainements de l’équipe dans laquelle vous pourriez jouer et munissez-vous du dossier d’inscription. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à nous contacter.\nTous les entraînements et cours se déroulent à la Halle de Mazaire, 5 rue de la Hautière, La chapelle sur Erdre.


Des moutons et des frissons : la bande-annonce énigmatique de Lamb avec Noomi Rapace - Actus Ciné - AlloCiné\nDes moutons et des frissons : la bande-annonce énigmatique de Lamb avec Noomi Rapace\n23 nov. 2021 à 10:02\nAprès son succès à Cannes, "Lamb" de l'Islandais Valdimar Jóhannsson débarque au cinéma le 29 décembre prochain et ne devrait laisser personne indifférent. Découvrez la bande-annonce.\nC’est le film qui représentera l’Islande aux Oscars en 2022. Lamb, premier long métrage de Valdimar Jóhannsson, séduit partout où il passe. À Cannes, où il était présenté dans la section Un certain regard, le drame folklorique a remporté le Prix de l’Originalité. Au Sitges, festival du cinéma fantastique de Catalogne, il a été sacré meilleur film et Noomi Rapace, meilleure actrice. Un succès qui permet à l’Islande - pays peuplé d’un peu plus de 360 000 habitants - de faire connaître davantage son industrie du cinéma et ce, à travers le monde.\nL’histoire suit un couple d'éleveurs de moutons, Maria (Noomi Rapace) et Ingvar (Hilmir Snær Guðnason), dont la ferme est isolée au beau milieu des montagnes islandaises. Marqués par la perte d’un enfant, les agriculteurs vont faire une découverte qui va bouleverser leur quotidien. Dans la bergerie, une brebis met au monde un agneau pas comme les autres. Les deux âmes en peine décident de l’apprivoiser plus qu’ils ne devraient, mais pour tout miracle, il y a un prix à payer.\nLa nouvelle bande-annonce en dévoile plus sur l'intrigue et garde toute l'essence de cette proposition singulière, à savoir une ambiance sombre, mystérieuse et troublante. Entre thriller surnaturel et drame familial, ce Lamb devrait parler aux spectateurs et spectatrices avides d’histoires étranges qui hantent les esprits.\nAux États-Unis, le film a séduit bon nombre de cinéphiles, à commencer par l'actrice Julianne Moore qui n'a pas tari d'éloges dans un message posté sur Instagram. Côté box-office, Lamb est devenu le plus gros succès islandais outre-Atlantique.\nDans l’Hexagone, Lamb est attendu pour le 29 décembre au cinéma.


PRESENTATION DE L'OBSERVATOIRE DE L'ACTION GOUVERNEMENTALE (OAG).\nPRESENTATION DE L’OBSERVATOIRE DE L’ACTION GOUVERNEMENTALE (OAG).\nmardi 11 novembre 2008,par oag\nI.Historique de l’OAG.\nL’Observatoire de l’Action Gouvernementale (OAG) est né le 22 septembre 1999 à Bujumbura, suite à un processus de consultation au sein de la société civile burundaise. Il a été agréé officiellement le 12 janvier 2001 par l’ordonnance ministérielle n° 530/023.\nIl est constitué de 18 associations, six journalistes et six parlementaires qui sont des membres à titre individuel.\nL’OAG est une organisation de la société civile, politiquement et financièrement indépendante vis-à-vis des pouvoirs publics.\nC’est un cadre d’information, de réflexion, et d’action en vue du suivi des engagements gouvernementaux et de l’évaluation de leur état de réalisation.\nVision de l’OAG Un Etat de droit fondé sur la paix, la justice, l’équité, la bonne gouvernance et le développement harmonieux.\nII. Valeurs de l’OAG\n· Transparence, · Objectivité, · Culture démocratique, · Engagement social, · Tolérance.\nAmener les dirigeants à prendre en considération les préoccupations de la population et à rendre compte des actes qu’ils posent en développant le sens de la critique objective et de l’exigence chez les citoyens.\nIV. Objectifs spécifiques\n1. Contribuer à l’émergence dans l’opinion publique burundaise, des critères objectifs supra-ethniques et supra-régionalistes d’évaluation des gouvernants ;\n2. Contribuer à moyen terme au développement de pratiques nouvelles, rationnelles et rigoureuses de programmation et d’évaluation des politiques publiques ;\n3. Contribuer à la promotion des carrières dans le secteur public par le mérite la compétence, évaluées à l’aide des critères objectifs et rigoureux ;\n4. Renforcer les atouts d’un développement multi-sectoriel dynamique au Burundi par une réalisation de plus en plus effective des engagements et l’institutionnalisation des méthodes de gestion saine et rigoureuse.\nV. Axes d’intervention.\nLe travail de l’OAG s’articule autour de cinq axes principaux :\n1. Des actions de sensibilisation en direction des membres et du public autour des objectifs de l’Observatoire ;\n2. Des études, des sondages d’opinion et des enquêtes sur l’état de réalisation des engagements gouvernementaux ;\n3. Des analyses contextuelles pour comprendre les tendances d’évolution politique du pays ;\n4. Des formations en direction des membres et de la société civile en vue d’accroître les capacités en matière de suivi-évaluation des actions gouvernementales ;\n5. La constitution d’une banque de données sur les politiques sectorielles, les lois et autres engagements gouvernementaux.\nLes organes de l’OAG, classées par ordre d’importance sont :\n1. L’Assemblée Générale, organe souverain, est composée de tous les membres. Elle se réunit en session ordinaire, trois fois par an et en session extraordinaire, chaque fois que de besoin, à l’initiative des deux tiers de ses membres ou du Bureau.\n2. Le Bureau est composé du Président, du Vice Président, du Secrétaire Général et du trésorier. Il comprend également cinq commissions thématiques sur la sécurité ; l’économie et les finances ; les secteurs sociaux et culturels ; la justice ; les droits et libertés ; et enfin les réformes institutionnelles et le dialogue inter burundais. Il est élu par l’Assemblée Générale pour un mandat de deux ans renouvelables une fois.\n3. Le Secrétariat Exécutif est composé par un personnel permanent chargé de la gestion quotidienne et de l’exécution des programmes suivant les orientations données par l’Assemblée Générale et le Bureau.\n4. L’OAG est en outre doté d’une équipe de commissaires aux comptes, désignés par l’Assemblées Générale.


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