4 manières de trouver des clients quand on est freelance | Ça compte pour moi\nÇa compte pour moi > Actualités > 4 manières de trouver des clients quand on est freelance\n4 manières de trouver des clients quand on est freelance\nReconversion, volonté d’avoir plus de liberté ou un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle…Il existe de nombreuses raisons de se lancer en freelance. Le seul point commun à tous les freelances ? Vous devrez trouver des clients, et en trouver régulièrement. Voici donc 4 manières de trouver des clients quand on est freelance, et des conseils pour les mettre en application.\n1 – Le réseau\nSi vous avez déjà travaillé, commencer par “activer” votre réseau peut être un bon moyen de trouver vos premiers clients. Et surtout, c’est un levier que vous pouvez activer avant d’être freelance, donc un bon moyen de sonder le marché. Vos anciens clients (attention quand même aux clauses de non-concurrence), vos collègues, … sont autant de clients potentiels, qui ont en plus déjà travaillé avec vous. Ils vous connaissent, et si vous travaillez bien, ils le savent déjà. C’est un énorme avantage !\nIl y a deux façons d’aborder votre réseau. La première est de leur demander des recommandations (sur LinkedIn par exemple), qui vous serviront pour le reste de votre prospection. Cette demande sera aussi un moyen de présenter votre nouvelle offre de freelance. La deuxième, plus transparente, s’adresse évidemment au réseau premier, avec qui vous avez un bon contact professionnel, et consiste à exprimer clairement son offre, et votre recherche active de clients.\nVoici un exemple d’email que vous pouvez envoyer à vos connaissances professionnelles.\n[[ Bonjour XXX,\nUne fois n’est pas coutume, c’est plutôt à titre personnel que je vous écris (même si c’est pour vous parler de mon nouveau projet professionnel).\nEn effet, je quitte mon poste actuel à la fin du mois de Décembre pour devenir freelance, spécialisé en YYYYY comme vous vous en doutez.\nJ’ai apprécié travailler avec vous ces dernières années, donc n’hésitez pas à faire appel à moi si vous cherchez des ressources en freelance sur vos sujets, ou bien si vous entendez que certains de vos proches sont en recherche.\nPour ceux qui se lancent directement après les études (ou bien ceux qui deviennent freelance en reconversion) utiliser son réseau est plus compliqué, mais pas impossible. La famille, les amis, les amis d’amis… sont autant de clients potentiels, et une bonne introduction peut souvent faire la différence pour signer son premier client. Le garder dans la durée sera lié à votre travail en freelance, mais c’est un autre sujet !\n2 – Créer son propre site internet\nDeuxième piste à explorer pour trouver ses clients, créer son propre site internet.\nPour les développeurs et les profils de freelance un peu techniques, créer son site ne sera pas très compliqué. Mais même ceux sans compétences techniques pourront s’en sortir facilement, tant les logiciels de création de site web ont évolué ces dernières années pour devenir des solutions faciles à utiliser pour tout le monde.\nCitons ainsi Wix, un des plus connus. Avec Wix, vous n’avez pas à vous soucier de l’installation, de l’hébergement ou encore des mises à jour. Les alternatives sont nombreuses (Jimdo, Strikingly…), donc n’hésitez pas à en tester plusieurs pour voir avec lequel vous êtes le plus à l’aise, la plupart proposent un essai gratuit ou une formule gratuite.\nCréer un site vitrine peut être un bon moyen de présenter son portfolio, que ce soit pour des freelances graphistes, rédacteurs, ou encore développeurs. Ceci étant dit, créer un site n’est pas une fin en soi, et prend quand même du temps : il faut le remplir, le tenir à jour de ses informations et projets, et communiquer pour y faire venir du trafic.\nÀ vous de voir si vous êtes prêt à investir du temps (ou de l’argent via la publicité en ligne) pour le rendre plus visible et en faire une source régulière de prospects.\n3 – Les plateformes freelances\nLe nombre de plateformes freelance a explosé ces dernières années, et il y en a aujourd’hui des dizaines pour tous les profils freelances. Il s’agit sans doute de la manière la plus facile de trouver des clients quand on se lance. Le principe des plateformes est simple : elles permettent la mise en relation entre freelance d’un côté, et entreprises (ou particuliers) de l’autre.\nPour bien choisir vos plateformes, commencez par regarder celles qui sont spécialisées. La concurrence y sera plus élevée, mais au moins les projets seront parfaitement adaptés. Attention aussi au coût pour le freelance : certaines plateformes sont gratuites, d’autres payantes (avec un abonnement ou un pourcentage du chiffre d’affaires facturé par la plateforme). Enfin, intégrez aussi dans l’équation le temps qu’il vous faudra pour rédiger et entretenir un profil de qualité.\nMême si certains freelances s’en passent entièrement, être présent sur quelques plateformes (au moins celles gratuites) présente des avantages indéniables pour ceux qui se lancent. Certaines entreprises ont aujourd’hui le “réflexe plateforme” pour trouver leurs freelances, ce qui garantit un certains nombres de missions. Vous apprécierez aussi le gain de temps (avant-vente) et la sécurité de la facturation.\nTerminons ces conseils pour trouver des clients quand on est freelance avec les réseaux sociaux.\nEvidemment, LinkedIn est le premier réseau qui vient en tête lorsqu’on pense réseau professionnel pour les freelances. LinkedIn est en effet un véritable atout pour la plupart des freelances, et même la source principale de prospects et clients pour beaucoup d’entre eux.\nPourquoi ? Car il est simple d’y mettre à jour son profil et que les fonctionnalités vous permettent de mettre en avant vos compétences, vos expériences… mais aussi de faire votre veille, et nouer des liens avec des prospects et aussi d’autres freelances. C’est donc un réseau complet, et un profil optimisé sur votre spécialité vous permettra de remonter dans les résultats de recherche (de LinkedIn).\nCouplé avec du personal branding (le marketing de soi-même), LinkedIn peut même vous apporter une exposition bien au-delà de vos cercles premiers. Une bonne communication vous permettra d’asseoir votre expertise et votre légitimité, et donc de trouver de nombreux clients (dont certains viendront à vous tout seul).\nFacebook n’est pas non plus à délaisser, certains freelances profitent ainsi de leur page et de groupes privés (ou publics) pour présenter leur offre et trouver des prospects.\nGardez simplement en tête que les réseaux sociaux, tout comme les autres leviers évoqués ci-dessus, demandent un fort investissement personnel. Ainsi, aucune des solutions présentée n’est miraculeuse. Pour trouver des clients quand on est freelance il n’y a donc pas de secret, il faut y consacrer une partie de son temps, choisir ses priorités (est-ce un site ? LinkedIn ?) et être régulier.\nGuillaume Robez est freelance en marketing digital. Il édite en parallèle independant.io, le premier comparateur pour les professionnels et entreprises.


À Évreux, le lycée Notre-Dame-Saint-François apprend à ses élèves à mettre en valeur la nature\nPublié le 13/02/2019 à 04:45\nMis à jour le 13/02/2019 à 04:45\nFrédéric Ferdinand, Alexandre Toussaint et Joseph Chauffrey\nUn peu plus de 300 personnes, pour la plupart d’anciens élèves du lycée Notre-Dame-Saint-François, à Évreux, ont assisté dernièrement à la conférence sur la permaculture « Cultivons ensemble le monde de demain », menée d’une main de maître par Joseph Chauffrey.\nLe jardinier de Sotteville-lès-Rouen (76) cultive, sur son mini-terrain, un potager, un verger et une serre. Sa parcelle de 150 m² lui permet de produire près de 300 kg de fruits et légumes par an, en utilisant les techniques de la permaculture.\n« Un jardinier responsable est un consommateur averti »\n« Quoi de mieux qu’un établissement scolaire, où des élèves pensionnaires sont nourris, matin, midi et soir et où nos fournisseurs sont pour la plupart des producteurs locaux, pour une telle conférence ? », a questionné Frédéric Ferdinand, vice-président de l’association des anciens élèves de Notre-Dame-Saint-François et à l’origine de l’événement. Un jardinier responsable est un consommateur averti », a-t-il ajouté. Et de souligner qu’avec ses 2 ha, le site n’est pas bloqué par l’espace. « Nous avions 13 ruches. Il n’en reste plus que 10 à cause du frelon asiatique, mais nous en visons une quarantaine à terme, bien évidemment sécurisées pour les élèves. Ce projet a pour but que chaque enfant reparte avec son pot de miel, à la fin de l’année. »\nJoseph Chauffrey, le conférencier, a pour sa part débuté son discours en demandant à l’assemblée : « Qui cultive dans la salle ? ». De nombreuses mains se sont levées. Puis il a, deux heures durant, expliqué que la permaculture n’était pas figée, mais qu’elle devait être « respectueuse des êtres vivants et de leurs relations réciproques, tout en laissant à la nature sauvage une large place. Et, pour un sol vivant, il faut mettre un paillage permanent, du compostage et ne pas faire de retournement, et effectuer un usage réduit de pesticides, qu’il faut remplacés par des engrais verts ».\nDans la pièce d’à côté, le réfectoire a été transformé en immense marché. Les producteurs ont pu échanger avec les visiteurs et leur faire goûter leurs produits tels le « Pipi du dragon » (la seule boisson énergisante naturelle fabriquée en Normandie), la purée de fruits (déshydratée à 42°, puis réhydratée grâce à la salive), mais aussi le vin d’Alsace, le thé vert, le chocolat, le miel et les produits de la ruche, le champagne...\n« Pour un établissement comme le nôtre, mettre en valeur son parc est une nécessité. On veut s’appuyer sur lui pour enseigner à nos élèves le rôle de la nature, mise à mal, et à la respecter. C’est leur avenir qui est en jeu ! », a conclu Alexandre Toussaint, le directeur du lycée.


Les 30 meilleures critiques de Cahier De Vacances Moyenne Section - 2022\nHome » Broché » Les 30 meilleures critiques de Cahier De Vacances Moyenne Section\nL’achat d’un nouveau Cahier De Vacances Moyenne Section n’est pas si facile. Il faut faire beaucoup d’efforts et passer par différentes variantes pour atteindre l’objectif final. Si vous êtes actuellement impatient de conseils d’experts sur l’achat du meilleur Cahier De Vacances Moyenne Section nous permettent de vous aider avec les options les plus préférables.\nNotre équipe d’experts a extrait le Cahier De Vacances Moyenne Section 2022 le plus coté disponible sur le marché.\nNe risquez pas votre argent durement gagné, réfléchissez à deux fois avant d’investir et prenez la décision à bon escient. Nos lecteurs sont très précieux pour nous, nous comprenons bien nos lecteurs ont besoin et c’est pourquoi doivent envoyer beaucoup de temps juste pour la recherche, l’examen et la comparaison des différents Cahier De Vacances Moyenne Section.\nas of Agustus 21, 2021 3:19 pm\nCahier de vacances 2022 de la petite section vers la moyenne section - Je rentre en MS avec Loup\nCahier de vacances 2022 de la Moyenne section vers la Grande section 4/5 ans\nEn outre, pas chacun des Cahier De Vacances Moyenne Section étant disponible sur le marché va à la même chose à tous.\nN’essayez pas de sauter par-dessus la conclusion de l’autre, car il peut ruiner votre expérience d’achat et peut même ruiner votre argent durement gagné ainsi. La meilleure chose que vous pourriez faire pour rendre votre décision parfaite est de faire une liste des préférences que vous voulez avoir dans votre Cahier De Vacances Moyenne Section et ensuite essayer de faire correspondre ceux avec votre produit préférable.\nLa tarification est l’aspect majeur que tout le monde doit prendre en considération lors de la finalisation de son produit Cahier De Vacances Moyenne Section final. Pas chacun des Cahier De Vacances Moyenne Section est disponible sur le marché ne viennent avec la même étiquette de prix, ni chacun d’eux ne sont présentés avec les mêmes caractéristiques.\nIl est également préférable de déterminer la gamme de Cahier De Vacances Moyenne Section disponible sur le marché avant de sortir pour l’achat final. Une fois, vous avez terminé avec elle, assurez-vous de vérifier et de comparer les produits qui correspondent le plus à votre ensemble de préférences.\nLa prochaine chose que vous devez faire le plus est de vérifier vos préférences. C’est vous qui allez utiliser Cahier De Vacances Moyenne Section à l’avenir. Ainsi, le Cahier De Vacances Moyenne Section que vous allez choisir devrait avoir besoin d’avoir toutes les choses que vous désirez.\nLes cadeaux et les offres surprises sont quelque chose que tout le monde aime. Mais est-ce que tous les Cahier De Vacances Moyenne Section disponibles sur le marché ne vient avec un ensemble d’offres différentes ou des réductions?\nLa garantie du Cahier De Vacances Moyenne Section compte beaucoup. Pourtant, le Cahier De Vacances Moyenne Section provenant des marques réputées ne vont pas endommager très bientôt, mais encore, la présence de garantie, il est assez facile de faire face à ces situations ennuyeuses et rares.\nLa présence d’options de garantie permet aux consommateurs d’obtenir une réparation gratuite s’ils sont aux adages d’un problème quelconque. La plupart des marques inconnues n’ajoutent pas de garantie à leur Cahier De Vacances Moyenne Section et augmente donc les chances que vous risquez votre argent durement gagné pour les réparations et les entretiens.\nDonc, la meilleure chose que vous pourriez faire ici est de savoir ce que les autres disent au sujet de ce produit particulier. Avec l’implication du marché du commerce électronique, il est devenu assez facile de savoir en détail ce que les autres pensent d’un Cahier De Vacances Moyenne Sectionparticulier.\nVous pouvez passer par les différents commentaires en ligne pour Cahier De Vacances Moyenne Section pour connaître leurs avantages et leurs inconvénients. Il existe différents sites web comme Amazon, qui fournissent des commentaires honnêtes et impartiaux des vrais clients.\nJe vous conseille seulement de faire l’achat final de votre Cahier De Vacances Moyenne Section préférable auprès d’un vendeur fiable comme Amazon seulement. Mais si vous allez obtenir celui hors ligne, assurez-vous que vous allez contacter celui que vous connaissez depuis des années et la confiance.\nPour faciliter votre achat final, nous avons résumé ici quelques-uns des conseils importants. J’espère que ce guide servira à être très utile et vous fournira un meilleur moyen d’obtenir le meilleur Cahier De Vacances Moyenne Section pour 2022. Nos lecteurs sont nos atouts précieux, nous nous sentirions plaisir à obtenir des commentaires de leur côté.\nNous préférons toujours vous aider avec les meilleures offres en main. Si vous êtes à la recherche de la meilleure option Cahier De Vacances Moyenne Section sans se soucier du budget, nous vous conseillons de vérifier Passeport – De la Petite à la Moyenne section – Cahier de vacances 2022 mais si vous êtes impatient de celui avec lesfonctionnalités les plus haut de gamme Mon cahier de vacances Pat’Patrouille MS vers la GS 4/5 ans sera la meilleure option pour vous.\nChacun des produits enrôlés ci-dessus est de qualité assurée. S’il vous plaît n’hésitez pas à partager vos commentaires dans la section commentaire. En outre, vous pouvez également nous dire sur quel Cahier De Vacances Moyenne Section vous aimez le plus et pourquoi vous pensez est le meilleur de la série.


Mar 29 Aoû 2017, 13:56\nMer 30 Aoû 2017, 10:54\nBon je ne suis pas suffisamment depuis quelques temps mais quel est le plan avec Orton, lui faire perdre le titre contre Mahal (franchement on se demande ce qu'il fait champion, il est mauvais c'est terrible) pour au final lui redonner une chance, c'est un peu flou, quelqu'un a des infos sur sa suite ?\nMer 30 Aoû 2017, 11:53\nje pense qu'ils veulent crédibiliser encore plus nakamura avant le match revanche. Du moins je l'espère ... pauvre sami on le fait jobber face à aiden english maintenant ... Mais bordel je veux les breezango champions par équipes ...\nMer 30 Aoû 2017, 11:57\nOwens/Zayn c'est reparti? Ou Owens/Zayn et Shane\nMer 30 Aoû 2017, 12:49\nCette édition était prometteuse mais n'a pas tenu ses promesses selon moi.\nJe rejoins Randy, voir Orton prétendant au titre c'est n'importe quoi. On a déjà fait le tour avec lui et Mahal !\nJ'espérais la fin de l'intrigue Breezango, respect aux deux lutteurs qui maintiennent cette story intéressante.\nUS Open Challenge décevant, je veux voir de gros combat à chaque fois. L'intervention de BARON nous empêche d'assister à 10-15minutes de bonne lutte.\nShelton Benjamin <3\nMer 30 Aoû 2017, 14:33\nPerso j'aime bien Mahal moi\nMer 30 Aoû 2017, 14:34\nJ'ai failli faire une attaque\nMer 30 Aoû 2017, 14:37\nCa fait neuf, ça change de ce qu'on a vu et j'aime bien comment il traite les Singh Brothers ptdr\nJe trouves que SD fait souvent de quoi de nouveau comparer à Raw, on a eu droit à un Cena vs Nakamura, et là Orton vs Nakamura. À Raw, avant la venue de Cena, c'était toujours les mêmes matchs encore et encore, Strowman vs Reigns, etc. Et je crois qu'à SD ca sera Shane vs KO. Parce que Zayn vs KO c'est tout temps du réchauffer qu'on a eu la chance de voir 50 fois déjà.\nOrton c'est plus plus un aussi bon champion qu'avant simplement parce-qu'il est devenu feignant et qu'il l'assume lui même en interview, qu'il encaisse juste son chèque, qu'il n'a plus besoin de rien faire avec son passé.\nDim 03 Sep 2017, 02:48\nBobby Roode face j'adhère pas trop pour le moment\nSam 16 Sep 2017, 11:48\nPersonne pour aborder l'excellent Kevin Owens ?\nMer 08 Nov 2017, 20:52\nMer 15 Nov 2017, 20:56\nInvasion bien plus réussie pour RAW je trouve, du moins on sent bien plus l'impact. Braun Strowman, quelle bête !!\nSam 25 Nov 2017, 00:58\nAlors, vous en pensez quoi de leur début ? :p\nSam 25 Nov 2017, 17:22\nJ'aime bien l'idée de ces 2 là en équipe.\nMais il va falloir en connaître plus sur les persos, leurs motivations... Et je ne suis pas certain d'aimer le look de Luke Harper. Il me semble paraître plus petit !\nJeu 07 Déc 2017, 15:01\nVotre top 3 des lutteurs de Smackdown pour remporter le Royal Rumble ?\nJeu 07 Déc 2017, 15:13\nNakumara, Ziggler et Kévin Owens\nJeu 07 Déc 2017, 15:56\nShinsuke Nakamura (grand favori)\nBaron Corbin (surprise)\nKevin Owens (plus méritant)\nJeu 21 Déc 2017, 16:46\nTout ce qu'il se passe autour de Dolph Ziggler c'est quand même vachement intriguant.\nJeu 21 Déc 2017, 18:56\nEn espérant qu'il ai une fin de carrière digne de celle qu'il aurait mérité d'avoir.\nL'épisode des open challenge de Cena c'est à Dolph que ça aurai du revenir franchement. Lui le performer aurai mérité cette exposition avec un titre !\nMer 27 Déc 2017, 09:29\nIl n'y a vraiment plus rien autour de Dolph Ziggler pour le moment, un tournoi vient de débuter.\nJ'espère que ce n'est pas encore la fin, parce que c'est vraiment moche comme sortie après toutes ces années.\nMer 27 Déc 2017, 19:25\nOwens challenger a AJ ça pue la merde sinon, on a déjà eu cette rivalité et c'était très bof\nVen 29 Déc 2017, 11:37\nVen 29 Déc 2017, 12:00\nCe tournoi pique les yeux ptn


Accueil Zahn Pinsel GmbH - Zahn Pinsel GmbH Français\nDepuis sa fondation en 1907, la manufacture de pinceaux Zahn allie compétence et fiabilité dans la fabrication de ses pinceaux et assure à ses clients la meilleure orientation qu’il soit.\n100% marque privée\nNous sommes spécialisés en la production des pinceaux en marque privée de nos clients. Cette stratégie protège nos clients et évite d'être en compétition directe avec le commerce.\nForte d’une expérience de quatre générations, notre entreprise s’oriente à offrir à nos clients des pinceaux innovants et de haute qualité, un service client d’excellence et un rapport qualité-prix unique.\nDéveloppment des pinceaux\nNotre expérience profonde des applications de pinceaux, le contact étroit avec nos clients et la créativité dans le processus de développement sont réunis pour des solutions innovantes et efficaces.\nPremière et seule mondiale manufacture de pinceaux, Zahn est certifiée aux normes ISO 14001, EMAS et FSC®. La conservation des ressources naturelles et des normes environnementales dans l’entreprise fait partie de nos directives.\nNotre expérience profonde des applications de pinceaux, le contact étroit avec nos clients ainsi que la créativité et la joie dans le procès de développement sont réunis pour des solutions innovantes et efficaces.\nZahn est initiateur de tendance au développement de pinceaux, comme par exemple l’innovation mondiale des premières soies de porc synthétiques Brislon® ou bien la substitution des poils de poney avec la fibre Ponex®.\nProduction de pinceaux private label\nPinceaux à dorer\nPinceaux végans maquillage\nBlaireau poil naturel\nBlaireau poil synthétique\nAccessoirs de rasage\nPinceaux pour l’application industrielle\nEn savoir plus... Creditworthiness analysis with excellent results for Zahn brush manufactory\nEn savoir plus... New support for process engineering\nEn savoir plus... Historical picture gallery completed\nEn savoir plus... Innovation seal\nEn savoir plus... Our wildflower meadow in full bloom


YOGA SUR CHAISE : MERVEILLE ACCESSIBLE À TOUS - Yoga la vie\nRien ne devrait être une limite pour pratiquer le yoga. Le yoga s’adapte à tous les corps et à toutes les circonstances !\nDepuis longtemps, il a un professeur de yoga que j’admire et qui enseigne à une clientèle qui présente souvent de grandes limites physiques. En conséquence, dans ses classes, il est fréquent de voir certaines personnes installer un tapis et une chaise en vue de leur pratique. Dans la plus grande simplicité, ceux qui pratiquent les mouvements sur une chaise et ceux qui les réalisent sur leur tapis participent à la même séance.\nJe trouve cela FORMIDABLE !! Vraiment formidable.\nEn fait, tout le monde se sent à l’aise dans sa condition. Chacun fait sa séance à sa mesure.\nNotamment, la pratique sur une chaise peut être un tremplin pour retrouver une mobilité, une souplesse qui vous permettra de réaliser avec plus d’aisance une pratique qui a lieu au sol.\nAu fil des années, tellement de personnes m’ont dites, « oh moi je ne peux pratiquer le yoga, impossible de m’asseoir par terre », et l’on m’a tant demandé de partager pratiques pour partager à nos grands-parents à nos parents dont la mobilité est réduite. Et bien, voilà ! C’est une première capsule pour cela !\nLE MIRACLE D’UN PETIT YOGA AU TRAVAIL\nEvidemment, le yoga sur chaise n’est pas réservé à ceux qui ne peuvent s’asseoir par terre ! Il est aussi merveilleux pour tous ceux qui passent de longues heures assises (travailleur ou étudiant) et devient un moment idéal, pour favoriser une oxygénation, recréer de l’espace dans un corps qui tend à s’affaisser, inviter la détente, alors que le niveau de tension tend à monter !\nEn conséquence, que le dos s’arrondisse, que les épaules se tendent, que les yeux s’endolorissent, rien n’est mieux que de prendre quelques minutes, quelques fois par jour pour se redonner de l’élan dans un corps détendu. Si vous détendez, étirez et stimulez votre corps, par écho, l’esprit reçoit les mêmes effets !\nVous ajoutez ainsi un peu de joie à votre travail !\nL’idéal, bien sûr, est de pratiquer le plus régulièrement possible ces mouvements. Plus vous les pratiquer plus les chemins vers la détente et la santé son aisés et efficaces. Si cultiver une pratique quotidienne est quelques chose qui vous tient à coeur, suivez ce lien, j’y offre des outils précieux !\nPOUR UN YOGA SUR CHAISE, TOUT EN PROFONDEUR\nLorsque vous pratiquerez les mouvements, rappelez-vous que c’est la qualité de votre investissement dans chaque souffle et la qualité de votre présence dans chaque sensation physique qui augmente les bienfaits de la pratique !\nLe fait d’être limité, dans le corps, dans le temps ou dans l’espace est souvent une bénédiction cachée ! Oui ! Cela nous oblige à travailler autrement, à être attentif d’une toute autre manière et à pratiquer souvent les espaces plus subtils de la pratique du yoga !\nJe suis vraiment heureuse de partager avec vous cette vidéo toute simple en apparence et vraiment accessible à tous ! Partagez-la avec tous ceux qui pourraient aimer faire de cette belle pratique !\nPOURQUOI PRATIQUER YOGA SUR CHAISE VOUS FAIT-IL TANT DE BIEN ? QUEL EST LE MEILLEUR MOMENT DU JOUR POUR PRATIQUER CES QUELQUES MOUVEMENTS ?\nPartagez votre expérience, vos limitations dans les commentaires !\nYOGA ET RANDONNÉE DANS L’ATLAS MAROCAIN\n27 octobre 2017 at 13:05 • Reply\nMerci pour cette courte séance qui m’a fait un bien fou, en cette fin de journée. Je me sens déliée, dérouillée. Quel bonheur !\n23 novembre 2017 at 08:34 • Reply\nPuis-je avoir la séance de yoga sur chaise en PDF?\n20 mars 2018 at 02:31 • Reply\nmerci à toi cette séance me fait un bien fou vraiment j essayes de la faire le plus souvent et de ce fait je l a fait mieux. Cathy\n26 mars 2018 at 06:33 • Reply\nsuper petite séance que je fais au bureau entre midi et deux. Tout fait du bien, les postures et le charmant sourire de Noémie.\n23 octobre 2018 at 06:36 • Reply\nJe suis chief happiness officer pour la société link value et dans le cadre d’un temps collectif le 22 novembre prochain, je souhaiterais organiser une session de yoga sur chaise. Est-ce que vous intervenez en entreprise?\nNous sommes basés au 108 rue des Dames dans le 17ème et nous serions, au maximum une cinquantaine je pense.\nL’idée serait d’intervenir en fin de journée, avant le diner, aux alentours de 18h30?\nPourriez-vous me faire un devis pour cette prestation?\n2 novembre 2018 at 19:35 • Reply\nEnfin je t’ai retrouvée. Je demeure à Ste Mélanie et cette semaine j’ai reçu le journal local L’ACTION et tu avais une chronique sur le bien -être. Ça fait longtemps que je ne recevais plus tes info lettres si intéressantes.\nJe me suis réinscrite et j’ai hâte de recevoir de tes nouvelles. J’avais suivi une série qu’on devait faire du yoga et on t’envoyait une vidéo pour que tu nous corriges. À bientôt\n9 février 2020 at 02:35 • Reply\nJ’ai trop aimé ta vidéo Noémie! Quelle belle énergie! Je connaissais le yoga sur chaise sans vraiment en faire dans ma pratique, tu m’as donné envie! Et surtout envie de l’enseigner à ma grand-mère qui n’est pas motivée à bouger dans sa résidence semi-autonome.


Canadian Trademark - Reviews & Brand Information - Organisme d'autoréglementation 4905, Boulevard Lapinière, Brossard, QUÉBEC, CANADA J4Z0G2\nPapeterie nommément : enveloppes, papier à lettres, cartes professionnelles, invitations, carnets de notes, blocs notes, pique-notes, chemises; dépliants d'informations, publications imprimées, nommément : formulaires, périodiques et magazines d'intérêt professionnel et d'information publique; plaques souvenirs, enseignes, affiches, écriteaux, articles promotionnels, nommément : bannières; matériel audiovisuel, nommément: photographies Fournir des informations sur le courtage immobilier et le courtage en prêts garantis par hypothèque immobilière. Dispenser des cours de formation auprès des courtiers et des dirigeants d'agences dans le domaine du courtage immobilier. Services d'accréditation de formations continues dans le domaine du courtage immobilier et hypothécaire\npapeterie nommment enveloppes papier lettres cartes professionnelles invitations carnets notes blocs notes piquenotes chemises dpliants dinformations publications imprimes nommment formulaires priodiques et magazines dintrt\nOn Thursday, November 15, 2012, a canadian trademark registration was filed for the above pictured logo by Organisme d'autoréglementation 4905, Boulevard Lapinière, Brossard, QUÉBEC, CANADA J4Z0G2. The Canadian IP office has given the trademark application number of 1602530. The current status of this trademark filing is Interruption of proceeding. The correspondent listed for is IANA ALEXOVA of REITMANS (CANADA) LIMITÉE/, REITMANS (CANADA) LIMITED, 250 Sauvé Ouest, QUEBEC, CANADA H3L1Z2 The trademark is filed in the description of Papeterie nommément : enveloppes, papier à lettres, cartes professionnelles, invitations, carnets de notes, blocs notes, pique-notes, chemises; dépliants d'informations, publications imprimées, nommément : formulaires, périodiques et magazines d'intérêt professionnel et d'information publique; plaques souvenirs, enseignes, affiches, écriteaux, articles promotionnels, nommément : bannières; matériel audiovisuel, nommément: photographies , Fournir des informations sur le courtage immobilier et le courtage en prêts garantis par hypothèque immobilière. Dispenser des cours de formation auprès des courtiers et des dirigeants d'agences dans le domaine du courtage immobilier. Services d'accréditation de formations continues dans le domaine du courtage immobilier et hypothécaire .\nApplication Number: 1602530\n(10) Letters embellished or decorated with a drawing\n(11) Doors, entrances\n(1) - Papeterie nommément : enveloppes, papier à lettres, cartes professionnelles, invitations, carnets de notes, blocs notes, pique-notes, chemises; dépliants d'informations, publications imprimées, nommément : formulaires, périodiques et magazines d'intérêt professionnel et d'information publique; plaques souvenirs, enseignes, affiches, écriteaux, articles promotionnels, nommément : bannières; matériel audiovisuel, nommément: photographies\n(2) - Fournir des informations sur le courtage immobilier et le courtage en prêts garantis par hypothèque immobilière. Dispenser des cours de formation auprès des courtiers et des dirigeants d'agences dans le domaine du courtage immobilier. Services d'accréditation de formations continues dans le domaine du courtage immobilier et hypothécaire\n2014-07-23 National prosecution history entry - abandoned - Section 36\n2014-04-30 National prosecution history entry - default notice sent\n2013-05-03 Filing date accorded - Search Recorded\n2013-05-03 National prosecution history entry - approval notice sent


Magazines | fpfcb.bc.ca\nenfants Québec : Spécial 35 jouets nouveautés qui feront fureur !\nDe Cendrillon au Petit Poucet, le pouvoir des contes - Spécial 35 jouets nouveautés qui feront fureur ! - Couple des clés pour mieux s'aimer ect\nimages Doc. : La naissance d'un dauphin\n- Ecran géant : Ton squelette - Histoire : La légende du roi Arthur - Sciences : Comment grandissent les os ? - Au top du sport : Le vollez-ball - Monde : l'Afrique du Sud - Quand on est handicapé, peut-on faire du sport\nPomme d''api : A table !\nHistoire : La famille Choupignon - Pourquoi on ne peut pas manger rien que des bonbons ? - Jeu : Je cherche et je trouve - Je réfléchis avec les P'tits Philosophes : C'est bon ou c'est pas bon ? - Les devinettes de Pomme et Pépin. ect\nPopi : On y va !\nAuteur(e): Hervé Sécher\nTout un numéro sur ce qui change à la rentré\nLes explorateurs : Citrouille en fête\n- Découverte : La citrouille, reine de l'halloween - Mon corps et moi : Connais-tu bien les poux ? - C'est techno : La Pivo 2, elle fait tourner les têtes ! ect\nenfants Québec : Le goût du bonheur\nPrêt pour l'Halloween ? Une bouffe d'enfer ! - Faut-il leur dire toute la vérité - 12 coups de théâtre jeune public - 10 conseils de pys. pour une vie de couple réussie - Le goût du bonheur. ect\nLes explorateurs : Chiens au boulot\nTrésors du ciel : des dessins dans le ciel - J'expérimente : le parcours impossible - C'est techno : des robots qui marchent ! - Mon corps et moi : comment attrape-t-on la varicelle? -Chiens au travail : chien-guide , chien d'assistance, chien acteur, chien zoothérapeute ect\nPomme d'api : Plein de surprises pour la rentrée\nPourquoi les larmes coulent quand on pleure ? - Histoire Petit Ours Brun et son éducatrice - C'est quoi grandir ? Les jeux de Pomme d'api est\nLes explorateurs : On fait la course ?\nSur la piste , le panda géant : un ours rare - Catou la curieuse : une équipe très spéciale - Mon corps et moi : pourquoi, quand je cours longtemps, j'ai parfois un point au ventre ? Jouons: des jeux olympiques ect\nPomme d'api : C'est l'été ! Prom'nons-nous dans les prés\nLe jeu des animaux de la ferme - Les Oukilé en Espagne - Hisoire : Kali Kalo - Les P'tits Philosophes ect


Luxation rotule du chien - symptôme et traitement | Lebernard\nLa luxation de rotule chez le chien\nLa luxation de la rotule est une pathologie assez fréquente : elle est diagnostiquée chez environ 7% des chiots. La rotule est un petit os du genou qui lui permet de se fléchir et d’aller en extension. Pour un chien souffrant de luxation, cet os sort de sa position naturelle et reste en état de flexion, ce qui provoque le boitillement.\nLes petits chiens peuvent être atteints de luxation médiale ou latérale alors que les grands chiens, quant à eux, souffrent surtout de luxation latérale.\n1. Les causes de la luxation de la rotule\n2. Les symptômes de la luxation de la rotule\n3. Les types de luxation de la rotule\n4. Comment soigner la luxation de la rotule? Les traitements\nLes causes de la luxation de la rotule\nLa génétique est une cause assez importante de la pathologie. Si un des deux reproducteurs était diagnostiqué comme atteint, les chances que sa lignée soit également atteinte sont beaucoup plus élevées. Elle est aussi congénitale dans certains cas.\nPlusieurs races sont reconnues pour souffrir de luxation de la rotule, dont les suivantes :\nRetriever à poil plat (flat-coated retriever)\nEnfin, la pathologie peut être provoquée par un trauma, c’est-à-dire un accident ou une blessure au niveau du genou.\nLes symptômes de la luxation de la rotule\nLe boitillement est de loin le principal symptôme qu’on peut identifier. Le chien ne s’appuie que partiellement sur sa patte ou il a carrément de la difficulté à la poser sur le sol. Si la luxation de la rotule est congénitale, il est possible que les deux pattes antérieures soient atteintes simultanément.\nLe boitillement n’est pas nécessairement constant : la rotule peut parfois se replacer d’elle-même aux premiers stades de la pathologie. Il ne faut toutefois pas atteindre avant de contacter son vétérinaire.\nVotre chien peut aussi présenter des signes de douleur. Enfin, les petits chiens souffrant de luxation médiale peuvent avoir les jambes arquées alors que les grands chiens souffrant de luxation latérale auront plutôt les genoux tournés vers l’intérieur.\nLes types de luxation de la rotule\nIl existe quatre types (ou grades) pour cette pathologie. Le chien progressera normalement vers les grades supérieurs en avançant dans sa vie.\nGrade 1 : La rotule se luxe de façon sporadique, mais elle se replace immédiatement après.\nGrade 2 : Elle se luxe durant la flexion du genou et replace lors de l’extension. À ce stade, on parle encore de boitillement intermittent mais plus fréquent. Les risques d’arthrose augmentent considérablement.\nGrade 3 : La rotule est maintenant luxée de façon presque permanente. Le boitillement est prononcé et les extrémités osseuses commencent à être altérées.\nGrade 4 : La patte ne peut presque plus toucher au sol tellement l’articulation est déformée par la luxation.\nComment soigner la luxation de la rotule? Les traitements\nAu grade 1, le problème sera généralement suivi par un vétérinaire mais aucune action corrective ne sera apportée. Une formule alimentaire spécialisée pour favoriser la santé des articulations (incluant de la glucosamine et de la chondroïtine) sera parfois conseillée pour limiter l’ostéoarthrose et la douleur.\nÀ partir du grade 2, pour soigner une fois pour toute une luxation de la rotule, il est possible de procéder par chirurgie. Ce traitement est dispendieux mais nécessaire pour le bien-être de votre chien. Selon la gravité du problème, différentes chirurgies peuvent être proposées par le vétérinaire.\nSuite à l’opération, le chien sera en convalescence pendant un certain temps, ce qui veut dire que vous devrez sérieusement limiter son activité physique et surtout l’empêcher de sauter.\n1) Elf sur Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0


Stage de pilotage Motocam – 2009 |\nStage de pilotage Motocam – 2009\n5 juillet, 2009\nMotocam, pour les camés de moto…\nDevenez » Motocamé » et pilotez ! Objectif-moto a testé pour vous un stage de pilotage organisé par Motocam, une équipe présente sur ce créneau depuis des années mais dont l’approche résolument empathique rend le produit autant convivial qu’efficient. Un samedi estival à Clastres, dans l’Aisne, à moins de 200km de Bruxelles. Ce petit circuit quasi neuf est situé en pleine campagne sur le site d’un aérodrome désaffecté, une particularité plutôt utile en l’occurrence, puisque les grands espaces nécessaires naguère aux avions procurent à la piste de vastes dégagements, gages de sécurité.\nJudicieuxCourt et tortueux, le tracé de Clastres se révèle bien adapté à un stage où sont inscrits une bonne vingtaine de participants, dont plusieurs filles. En effet, les vitesses atteintes n’y ont rien d’effrayant et les courbes variées et continuelles obligent le stagiaire à soigner ses trajectoires et à travailler en harmonie avec sa moto. Deux must non seulement pour aller plus vite, mais aussi pour rouler en sécurité sur la route. Car chez Motocam, on tient à concilier ces deux objectifs : devenir pilote en étant meilleur motard.\nIci, pas de star system, les moniteurs ne portent pas de grands noms associés au passé des Grands Prix, mais sont d’excellents motards et des pilotes routinés maintes fois croisés au cours de nos activités d’essayeurs. De cette constatation, nous tirons deux avantages évidents :d’abord, un tarif très démocratique de 110€ la journée de stage et ensuite une proximité, une disponibilité des moniteurs qui ne manquent pas de prolonger le stage jusque dans le paddock pour prodiguer conseils et encouragements. Convivialité est le ma&icirc.tre-mot des » motocamés « , et les stagiaires interrogés s’en félicitent sans restriction.\nAutre particularité de ce stage : il se déroule de concert avec une journée libre. Les débutants ou peu expérimentés participent au stage, tandis que les confirmés et experts disposent de leurs sessions propres. » On évite ainsi les disparités des niveaux de pilotage, nous explique Daniel San Bartolomé, responsable de Motocam. En outre, pour les stagiaires, mieux vaut multiplier les sessions courtes que les prolonger, car l’expérience nous a appris que des stages trop longs finissent par être contre-productifs parce que l’afflux d’informations finit par embrouiller le stagiaire lorsqu’il reprend le guidon. »\nUn stage bien balancé\nA l’issue d’un premier briefing théorique, toujours pertinent pour ceux qui débutent sur une piste, les stagiaires reconnaissent le tracé, par petits groupes, dans le sillage de l’un des instructeurs. Excellent moyen de découvrir les particularités d’une piste qui, de fait, n’en manque pas. Le reste de la matinée se déroule in situ : à travers les courbes et chicanes, le groupe est invité à voir passer certains des instructeurs tandis que d’autres commentent ces passages et en relèvent les finesses. Les élèves enfourchent ensuite leur moto et négocient à répétition le même secteur de la piste . ils ont tout loisir, de retour dans le paddock, d’écouter les réflexions et suggestions de leurs moniteurs. Le tracé est ainsi étudié durant la matinée, ainsi que les bases du pilotage. Il n’y a plus qu’à les mettre en pratique l’après-midi. » Après la pause, on met gaz, annonce Coco, l’un des moniteurs. En piste dans le sillage de vos instructeurs, vous vous essayerez à passer plus vite dans les secteurs névralgiques étudiés ce matin. » Et la cerise sur le gâteau, c’est la dernière session de l’après-midi : les stagiaires qui le désirent peuvent alors participer à un run libre en compagnie des confirmés et des experts. Une manière de se prouver qu’on ne rêve pas et qu’on est bien devenu pilote…\nAllez-y !L’esprit » motocamé » est empathique avant tout : à l’écoute, les instructeurs restent accessibles et dispensent des conseils généraux aussi bien que personnalisés qui rendent leur stage riche d’enseignements. En fin de journée, chacun s’en faisait l’écho. Nous ne saurions donc trop vous conseiller d’y participer, dans l’échange et la bonne humeur qui est un peu le copyright de Motocam. Rendez-vous sur motocam.be pour accéder au calendrier complet des activités.\ncircuit de Clastres.\nArticle précédentDucati 1198 S – 2009\nArticle suivantDucati Streetfighter S – 2009\nBlouson Soubirac Houston le cuir qui sent bon le vintage\nSylvain R - 10 septembre, 2016 2\nSoubirac crée des vêtements pour les motards depuis 1886, c’est dire le savoir-faire qu’ils ont en la matière et pour avoir détaillé leur stand...


L'insoluble antagonisme entre Turquie et PKK: que peut faire l'Europe? | Le Huffington Post\n26/01/2016 17:42 CET | Actualisé 05/10/2016 03:22 CEST\nL'insoluble antagonisme entre Turquie et PKK: que peut faire l'Europe?\nDénoncer la politique turque dans les provinces kurdes et louer les vertus combattives des Kurdes contre le Daech est insuffisant et inopérant. L'Europe doit agir pour encourager Kurdes et Turcs à retrouver le chemin du dialogue.\nBayram Balci Chercheur en science politique et civilisation arabo-islamique au CERI-Sciences Po\nAprès des décennies de guérilla, courtes trêves et négociations de paix avortées, un conflit ravageur oppose à nouveau les forces de sécurité turques et les rebelles du PKK. Non seulement cette guerre absurde ne promet d'issue heureuse et satisfaisante pour aucune des parties mais son prolongement fait sombrer la Turquie dans l'abîme. Or, l'UE a, pour sa sacro-sainte sécurité, besoin que ce grand pays aux portes de l'Europe demeure stable et solide pour assumer le rôle de tampon et de médiation qu'il a à jouer dans les bouleversements qui agitent le Moyen Orient.\nLe conflit puise à l'insatisfaction des Kurdes, discriminés et ostracisés, comme d'autres minorités ethniques ou religieuses, depuis l'instauration de la république kémaliste sur les décombres de l'empire ottoman. Produit d'une longue maturation identitaire, le combat national kurde initié en 1984 par le PKK s'assagit en 2009 pour entamer avec l'AKP et Erdoğan des négociations de paix, secrètes d'abord, publiques ensuite. Mais la crise syrienne change la donne et face à la recrudescence de la menace autonomiste kurde au niveau régional, l'AKP fragilisé, revient à la méthode forte. Embourbée dans la crise syrienne, la Turquie redoute le renforcement du PKK en Syrie, où son prolongement syrien, le PYD contrôle de fait une zone autonome dans les cantons à majorité kurde. Par ailleurs, les YPG, unités militaires du PYD, sont devenues les meilleures alliées de la coalition internationale dans la lutte contre le Daech. Et le PKK profite de ce soutien et de la confusion pour s'acheter une virginité, faisant oublier son caractère irrédentiste et terroriste. L'obsession occidentale contre le Daech, tout comme elle aveugle le monde sur les crimes de Bachar al Assad, a permis au PKK de gommer la nature terroriste de ses agissements en Turquie. Ainsi, en juillet 2015 les lentes et prudentes négociations de paix ainsi que la fragile trêve qui prévalait depuis juillet 2013 ont volé en éclats. Mais les deux parties partagent équitablement la responsabilité de cette nouvelle escalade. Les tergiversations politiques stériles d'Ankara dans la recherche d'une solution ont poussé le PKK à bout. Et le PKK a multiplié les provocations, manqué à ses promesses de retrait militaire, revu ses revendications à la hausse et fourni à l'Etat turc le prétexte que ce dernier attendait pour repasser à l'offensive contre la guérilla et arrêter nombre de sympathisants kurdes.\nOr, le PKK, aussi légitimes que soient certaines de ses revendications, ne pourra vaincre l'armée turque. Mais surtout, sa nouvelle stratégie de guérilla urbaine, alors qu'elle se cantonnait jusque-là aux zones rurales, est en grande partie responsable de la mort inacceptable de civils innocents pris entre deux feux. Le virage est d'autant plus regrettable qu'il ravive un terrorisme dont le PKK était sur le point de se débarrasser. Creuser des tranchées et poser des barricades pour créer des zones autonomes kurdes sur le modèle de Rojava en Syrie est une politique précipitée que la plupart des Kurdes eux-mêmes ne soutiennent pas. De plus, cette guérilla urbaine porte préjudice au parti pro-kurde HDP, déjà malmené par Ankara, alors qu'il porte la cause kurde au parlement où il constitue désormais la troisième force politique. Quant au président Erdoğan, sa politique est aussi inefficace qu'irresponsable. Pour la première fois dans l'histoire turque depuis les années 1930, des tanks sont positionnés dans des centres villes pour maintenir l'ordre. Les pertes humaines chaque jour plus nombreuses, y compris parmi les civils, creusent le fossé entre Kurdes et Turcs. Or, si les méthodes du PKK sont inacceptables, celles de l'Etat turc le sont tout autant. Ankara craint le démembrement, tel que l'Empire ottoman l'a connu et comme le connaissent à l'heure actuelle la Syrie et l'Irak. Les dirigeants turcs sont tétanisés par le cauchemar d'une Turquie morcelée face à l'assaut de ses minorités, soutenues par des forces étrangères qui lui seraient forcément et intrinsèquement hostiles. Mais si elles s'expliquent, ces méthodes ne se justifient pas.\nAinsi, plus le conflit dure, plus le risque d'implosion nationale est grand. Même si elle défait le PKK, l'armée turque s'aliénera à jamais sa population kurde. Quant au PKK, même s'il parvient à l'obtenir par la force, cette autonomie sera amère et invivable, notamment pour les millions de Kurdes vivant à l'ouest du pays où les tensions entre Kurdes et Turcs auraient tôt fait de dégénérer en guerre civile. L'entêtement du PKK à imiter le Rojava et son opportunisme dans le conflit syrien, ajouté aux réponses exclusivement militaires de l'Etat turc n'annoncent hélas rien d'autre que l'embrasement du pays. Un tel scénario de syrianisation de la Turquie serait une catastrophe pour l'Europe qui s'en trouverait encore plus bousculée sur sa marge orientale.\nEn effet, il en va de l'intérêt de l'Europe de ne pas rester indifférente face à ce qui se passe en Turquie et au Moyen Orient entre Turcs et Kurdes. Alliée de la Turquie par l'OTAN, l'Europe a besoin d'elle d'abord pour endiguer les réfugiés de Syrie, et a fortiori empêcher une désintégration du pays sur le modèle syrien ou yougoslave provoquant une catastrophe humanitaire bien plus dommageable encore sur la pression migratoire vers l'Europe et la paix au Moyen Orient. Parallèlement, l'Europe a aussi besoin des Kurdes, y compris des terroristes du PKK, mais dont le bras syrien, PYD et ses milices YPG sont ses meilleurs atouts dans la lutte contre le DAESH. Contrairement aux Etats-Unis qui éveillent la méfiance, l'Europe a sans doute ici un rôle à jouer pour calmer le jeu et trouver une issue au conflit. Pour cela, il faudrait abandonner la vision manichéenne que d'aucuns voudraient nous imposer, en caricaturant la Turquie d'Erdoğan comme un soutien du Daech, et les Kurdes comme nos seuls et vrais alliés dans la lutte contre ce dernier. Comme toujours, les choses sont plus complexes au Moyen Orient. La Turquie n'est pas alliée au Daech, mais elle a des raisons légitimes de ne pas le provoquer et le combattre au sens où l'entendent les Européens, pour se focaliser en priorité contre le PKK qui tue chaque jour en Turquie et menace l'intégrité du pays, ce que ne fait pas encore la barbarie du Daech, ou à un bien moindre niveau. Quant à l'engagement des Kurdes de Syrie contre le Daech, il participe moins à l'élan occidental contre la barbarie terroriste, qu'elle n'obéit à un agenda politique de défense du territoire kurde et à des relations ambigües avec le régime criminel de Bachar al Assad.\nAinsi, dénoncer la politique turque dans les provinces kurdes et louer les vertus combattives des Kurdes contre le Daech est insuffisant et inopérant. L'Europe doit agir pour encourager Kurdes et Turcs à retrouver le chemin du dialogue. Il est de notre responsabilité historique et politique de montrer que l'Europe tient à l'intégrité de la Turquie, mais qu'elle est prête à biffer le PKK et affidés de la liste des organisations terroristes, en échange d'un renoncement à la lutte armée en Turquie au profit d'un engagement sur la voie politique avec le HDP. Ainsi, la Turquie, forte de sa longue frontière avec la Syrie, de son armée équipée aux normes de l'OTAN et de ses bases militaires, mais surtout et avant tout rassurée sur sa sécurité intérieure, sera plus à même de s'investir totalement contre le DAESH pour garantir sa sécurité à l'extérieur, et par ricochet, la nôtre. Et le PKK, empreint d'une respectabilité nouvelle, devrait gagner en patience et modération politique pour défendre ses revendications tout en continuant à être les meilleurs atouts de la communauté internationale pour éradiquer le DAESH.\n• De quoi sera faite la Turquie en 2016?\n• Comment l'attentat d'Istanbul assomme le tourisme en Turquie\n• Les Kurdes à la lisière de l'Euphrate ou la revanche de Poutine\nPLUS: état islamique daech international kurdes kurdistan lutte contre daech moyen-orient pkk pkk turquie syrie turquie Turquie Daech