metformine remplacé par berbérine - Guérir du cancer\nmetformine remplacé par berbérine\nInscription : 15 juillet 2017, 21:47\nMessagepar ORSINI » 08 février 2019, 22:31\nPeut-on remplacer la metformine par la berbérine au même dosage et pour obtenir la même efficacité dans le traitement métabolique\nRe: metformine remplacé par berbérine\nMessagepar Chaltan » 13 février 2019, 20:26\nJ'ai la même question que vous concernant la berberine. Espérons que quelqu'un nous réponde.\nJ'ai lu il ya quelques mois que ça pouvait remplacer le naltrexone ou la metformine mais aucune certitude. J'ai l'impression que la metformine est moins conseillée en ce moment. On conseille davantage le naltrexone alors?????\nVoilà bonne soirée et meilleure santé à tous ceux qui sont malades\nMessagepar malypaet » 14 février 2019, 00:13\noui la berbérine peut remplacer la metformine, mais sans qu'il y ai d'essai clinique le validant, tout simplement parce que la metformine est si efficace et peu chère pour le diabète, que son remplacement n'a pas d’intérêt.\nPour ce qui est du traitement métabolique, la metformine n'a pas de valeur ajouté, le docteur Schwartz a fait réaliser deux essais cliniques , en Egypte et en Alemagne, avec des résultats contradictoires.\nEn fait la metformine ne semble efficace contre le cancer que sur des personnes diabétiques de type obèses, selon une équipe de chercheurs du Harvard Medical School à Boston, ils ont lancé un essai clinique sur cette piste il y a un an.\nHistoriquement, ce sont des études statistiques sur des diabétiques qui ont montrés l'efficacité de la metformine contre le cancer.\nMalheureusement, tous les essais cliniques réalisés ensuite sur des populations normales n'ont rien donné.\nLe postulat : "efficace pour les diabétiques = efficace pour tout le monde" était erroné.\nMessagepar Astronaute » 14 février 2019, 10:15\nMerci pour ces renseignements précis et précieux.\nMerci de nous faire bénéficier de vos compétences, nous sommes perdus face à toutes les pistes possibles.\nSans vouloir abuser, que pensez vous de la lactoferrine?\nFaut il prendre l'apolactoferrine, sans fer? Mais ne risque t'on pas une anémie ?\nMessagepar Chaltan » 14 février 2019, 14:00\nMessagepar malypaet » 15 février 2019, 23:25\nLa lactoferrine, quelque soit sa forme, permet une augmentation du transit du fer des intestins vers le sang, donc pas de risque d'anémie. Toutefois si vous voulez vois rassurer, demandez un test sanguin a votre medecin en recherche de carrence.\nCôté cancer, comme les cellules cancéreuses sont avides de fer comme de sucre pour se multiplier, la lactoferrine en extrayant le fer de ces cellules les contraries.\nUn labo a d'ailleurs créé un complément, la "metaferrine" qui inclu la lactoferrine et les 2 produits du traitement metabolique de Schwartz dans ses dosages, je ne connais pas la position de celui ci sur ce produit.\nIl n'y a pas eu encore d'essais cliniques sur ce sujet.\nEn éprouvette, ça semble efficace pour le cancer du sein.\nDans la famille des anti-oxydant et antibactérien c'est un bon soutient.\nMessagepar Chaltan » 16 février 2019, 11:02\nMerci beaucoup Malipaet.\nPour l'instant le Dr Schwartz ne peut pas donner de réponse. Un collègue à lui qui est bio chimiste fait des études sur la lactoferrine.\nDonc on aura probablement des réponses dans quelque temps\nEn attendant je me suis mise à la metaferrine vie chez bivea. Je fais 3 mois d'essai et on verra bien.De toute façon il faut essayer. Je n'essaie pas le dioxyde de chlore Pour la bonne raison que malgré un cancer colon stade 4 je suis en pleine forme et le cancer malgré tout à bien régressé même si il reprend à l'arrêt des chimios.C'est bien le problème des métastases.\nLe bleu de méthylène je pense que si je n'ai pas de résultat avec metaferrine j'y viendrais.\nBon week end à vous. Chez nous grand soleil ☀ on va profiter!!!!\nMessagepar Chaltan » 16 février 2019, 11:04\nMessagepar Astronaute » 16 février 2019, 11:10\nMerci beaucoup Malypaet.\nJe vais essayer la lactoferrine. J'ai des prises de sang régulièrement, je demanderai qu'on y ajoute le fer.\nEn dehors de ce site, il n'y a plus d'espoir. Alors c'est vraiment important pour nous tous qu'il continue à vivre.


Defne - Paris 5e,Paris : Etudiante en Sociologie et traductrice expérimente, donne des cours particuliers Turc et Anglais\nParis 5e DefneParis 5e Satisfaction 100% garantie\nSuperprofCours particuliersCours d'anglaiscours de traduction - anglaiscours de turcEtudiante en Sociologie et traductrice expérimente, donne des cours particuliers Turc et AnglaisJe donne des cours particuliers de Turc à tous niveaux.\nAvec les débutants, comme méthode, je préfère de travailler a partir de quelque chose plus concret (un film, un chanson, un poème) et amusant qu'un livre de grammaire. Mais le plus vous avancez, plus la grammaire devient important. Donc si vous avez un niveau supérieur, je consacre au moins 1/3 de cours a la grammaire. Je propose aussi des cours pour corriger les travaux écrits par les non-francophones. J'enseigne l'anglais, la traduction - anglais, le turc. Pour les niveaux primaire, collège, seconde, première, terminale, BTS, supérieur, formation pour adultes, A1, A2, B1, B2, débutant, intermédiaire, C1, C2, autre formation professionnelle, avancé.\nExpériences de Defne\nJe fais l'échange linguistique depuis que je suis venue en France, le 2013. Mes expériences volontaires m'ont permis de développer mon sens du relationnel et capacité linguistique. Aujourd'hui j'ai confiance en moi et je travaille comme traductrice-interprète depuis 1 an. Curriculum Vitae de Defne\n(2015-2016) Paris Diderot Sociologie et Philosophie Politique (2008-2013) Université d’Ankara Relations Internationales\nTraductions des articles Français et Anglais pour journal turc (Birgün), 2016\nTraduction de l’entretien conduit avec Julia Kristeva pour un revue académique turque 2016\nJe suis Aboubakar KONE, étudiant ivoiren en Master Business Administration. J'offre par ce canal mes services de...


Secrétariat, télésecrétariat - Assistance Secrétariat à Saint Herblain\n02 51 78 90 00\nDe nombreuses prestations adaptées\nA Saint-Herblain,en périphérie de Nantes depuis 1997, Assistance Secrétariat est à votre service pour vous proposer un travail de qualité, que ce soit pour démarrer votre activité ou répondre à une croissance rapide.\nEn plus du secrétariat, de la permanence téléphonique et de la domiciliation de votre entreprise, le travail sur site, en secrétariat ou en accueil, est un avantage de notre entreprise.\nNotre entreprise est garantie par une assurance professionnelle multirisques souscrite auprès d'Allianz. Si vous souhaitez nous proposer d'autres prestations, nous pouvons réaliser certains de vos souhaits.\nSecrétariat - Permanence téléphonique - Domiciliation - Location de bureaux.\n10 rue du Congo 44800 Saint Herblain FRANCE\nMembre actif du Réseau BNI Saint Nazaire Estuaire.\nBNI est un réseau d'affaires professionnel basé sur la recommandation mutuelle.


Amalia des Pays-Bas, 17 ans, pas prête à devenir reine : ses confidences cash - Richesceleb.com\nAccueil » Célébrités » Amalia des Pays-Bas, 17 ans, pas prête à devenir reine : ses confidences cash\nDans sa biographie, publiée mardi 16 novembre, Amalia des Pays-Bas a évoqué son manque d’envie de devenir reine, lorsque son père disparaîtra.\nDans un livre qui porte son prénom, écrit par l’écrivaine Claudia de Breij et publié mardi 16 novembre, Amalia des Pays-Bas se raconte, à l’aube de ses 18 ans. La princesse, fille de Maxima Zorreguieta et du roi Willem-Alexander, évoque notamment son appréhension à l’idée de devoir un jour prendre la place de son père. Affirmant qu’elle n’est « pas prête à devenir reine », la jeune fille a confié que s’il arrivait malheur à son géniteur, elle demanderait à sa mère de prendre les commandes du royaume, à sa place et temporairement.\nQuoi qu’il en soit, pas du tout pressée d’être propulsée sur le devant de la scène, Catharina-Amalia des Pays-Bas a encouragé le Roi à prendre soin de lui. « J’ai dit à mon père : continue de manger sainement et de faire beaucoup d’exercice », a déclaré la jeune fille, qui espère que ce dernier, âgé de 54 ans, vive le plus longtemps possible, pour lui permettre de rester dans son ombre encore un moment… Dans sa biographie, la grande sœur d’Alexia et d’Ariane se livre également au sujet de la santé mentale, un domaine qui lui tient particulièrement à cœur, puisqu’elle a toujours été encadrée d’un point de vue psychologique, et ce, depuis toute jeune. D’ailleurs, le fait de consulter un thérapeute n’est pas un tabou pour elle. « Ce n’est pas un problème de le dire au public », a-t-elle lancé, avant de détailler la raison pour laquelle elle est suivie.\nL’entretien du physique, aussi important que le mental\n« Parfois, tout devient trop pour moi. L’école, les amis (…) Si j’en ressens le besoin, je prends rendez-vous. J’évacue tout, et puis je suis prête pour un nouveau mois », a précisé Amalia des Pays-Bas, qui trouve « normal » le fait de raconter sa vie à un professionnel, qui saura l’accompagner au quotidien ou dans les moments difficiles. De plus, consulter un psychologue est devenu d’autant plus primordial pour elle « après ce qui est arrivé à [s]a tante » Inès, qui a mis fin à ses jours en 2018. « Tout le monde parle d’alimentation saine et de sport. Et c’est aussi très important. Mais à quel point est-il important de préserver sa santé mentale ? Vous ne pouvez pas avoir l’un sans l’autre », a-t-elle ajouté, afin d’éveiller les consciences sur la nécessité de prendre soin de soi, à tous les niveaux.\nPrevious Post:#MeTooPolitique : Agressions sexuelles, harcèlement, les témoignages de femmes se multiplient\nNext Post:Les deux grévistes de la faim cessent leur action à Calais


Hubba Bubba - Chewing gum à dérouler (Fraise)\nAccueil / Bonbons retro & vintage / Bonbons des années 90 / Hubba Bubba – Chewing gum à dérouler (Fraise)\nVous vous souvenez de ce rouleau de chewing gum des années 90 ? Quand on ouvrait le paquet ça sentait super bon ! Et puis on avait envie de tout dérouler et de manger en une fois.\nCatégories : Bonbons des années 90, Bonbons retro & vintage\n– Diamètre : 7,5 cm\n– Quantité : 1 rouleau\n– Ingrédients : sucre, gomme base, sirop de glucose, humectant : glycérol, amidon de maïs, arômes, émulsifiant : lécithine de soja, acid malic, acide citric, exhausteurs de goûts : aspartame, acesulfame-k, antioxidant BHA, Colour beta-Carotene. Contient une source de phenylanine.\n1 avis pour Hubba Bubba – Chewing gum à dérouler (Fraise)\nRetour en enfance avec ce produit .


Types de travaux et risques associés\nCe chapitre est directement basé sur l'ouvrage M. Julien Denayer, qui a recensé, repéré, cartographié et décrit les gîtes de minerais de fer de Wallonie, sur base d'une multitude de sources. (Denayer J., Pacyna D. et Boulvain f. Le Minerai de fer en Wallonie : cartographie, histoire et géologie, Editions de la Région wallonne, 2010) . Ce qui suit est en très grande partie tiré d'un poster résumé qu'il a préparé.\nLes minières et exploitations libres rencontrées en Wallonie peuvent être regroupées en 4 catégories :\nMinières de fer (minerais "oxydés") reprenant les groupes suivants :\nles exploitations de minerais filoniens du Bassin de Namur,\nles exploitations de minerais filoniens de la Vesdre,\nles exploitations de minerais de l'Ourthe,\nles exploitations de minerais du Condroz et de l'Entre-Sambre et Meuse,\nles exploitations de minerais filoniens de la Calestienne,\nles exploitations de minerais en couches de la Calestienne,\nles exploitations de minerais en couche du sud de Namur,\net quelques autres groupes.\nExploitations libres d'oligiste au nord de la Meuse,\nMinières et mines de fer de Gaume,\nExploitations de minerai ferro-manganésifère de la Lienne.\nMinières de fer (minerais "oxydés")\nLes exploitations de minerais oxydés ont été extrêmement nombreuses le long de certains contacts géologiques et à la partie supérieure altérée de certains gîtes métalliques (chapeau de fer), depuis Erquelinnes jusqu'au Pays de Herve et en Ardennes.\nAu 19ème siècle, elles ont alimenté l'industrie sidérurgique wallonne.\nOn peut distinguer, avec J. Denayer, les groupes suivants qui ont donné lieu à une exploitation par travaux souterrains :\nLes exploitations de minerais filoniens du Bassin de Namur\nCes gîtes de minerais de fer sont constitués des chapeaux de fer de filons d'orientation NNE-SSW traversant les calcaires carbonifères. Il s'agit de filons formés de marcassite (sulfure de fer, de galène (sulfure de plomb) et de blende (sulfure de zinc). Le chapeau de fer représente la partie supérieure, altérée, formée de limonite (mélange d'hydroxyde de fer).\nCes gîtes ont été exploités intensivement depuis le Moyen-Âge jusque vers 1860-70. L'exploitation se faisait à ciel ouvert, mais surtout par de très nombreuses paires de puits, parfois très profonds (jusqu'à 70 m, pour moins d'un mètre de diamètre), d'où rayonnaient, sur la hauteur du gisement, de très courtes galeries (quelques mètres à une vingtaine de mètres) servant de chantiers d'exploitation. Ces chantiers étaient plus ou moins remblayés au moyen des déchets de l'exploitation. On peut ainsi trouver plusieurs centaines de puits sur l'alignement d'un filon ou l'épanchement d'un amas qui y est lié.\nCes gisements étaient peu profonds : de 10 à 100 m, avec des largeurs variables (de quelques mètres à quelques dizaines de mètres), mais pouvaient parfois se poursuivre, en longueur, sur des centaines de mètres.\nIl en résulte, aujourd'hui, des zones plus ou moins importantes, présentant de mauvaises caractéristiques géotechniques (risques de tassements, voire d'affaissements).\nCes exploitations sont connues sur Rhisnes, Vedrin, Bomel, Bouge, Champion, Cognelée, Bonnine, Gelbressée, Lives, Marche-les-Dames, Vezin, Seilles, Landenne, Héron, Couthion, Lavoir, Huy, Ampsin, Amay, Flône et Engis.\nLes exploitations de minerais filoniens de la Vesdre\nIls ont été exploités, ici aussi, depuis le Moyen-Âge jusqu'à la veille de la Seconde Guerre mondiale, avec les minerais métalliques des filons, dans la vallée de la Vesdre, de Chaufontaine à la frontière allemande.\nOn trouve ces exploitations à Plombières, La Calamine, Moresnet, Welkenraedt, Henri-Chapelle, Eupen, Theux, Verviers, Dison, Olne, Chaudfontaine et Kinkempois.\nLes risques sont les mêmes que pour les minerais des filons du Bassin de Namur.\nLes exploitations de minerais de l'Ourthe\nLes gîtes de la vallée de l'Ourthe et de ses affluents sont des amas de limonite et de goethite (hydroxydes de fer) étendus entre les roches gréseuses et calcaires du Dévonien et du Carbonifère.\nCes gîtes s'étendent entre Tilff et Wéris, par Tavier, Anthisnes, Ellemelle, Plainevaux, Esneux, Dolembreux, Rotheux, Comblain-au-Pont, Banneux, Deigné, Sougnée, Remouchamps, Aywaille, Harzée, Xhoris, Ferrières, My, Izier et Heyd.\nJ. Denayer signale que les gîtes de Ferrières et de Dolembreux étaient déjà exploités au 11ème siècle. Ces minerais ont été une des principales sources d'approvisionnement en fer de la sidérurgie liégeoise jusqu'au 19ème siècle.\nLes exploitations de minerais du Condroz et de l'Entre-Sambre et Meuse\nCes gîtes comptent parmi les plus importants de Wallonie. Ils s'agit de grands amas de limonite et de goethite (hydroxydes de fer) couchés entre les roches gréseuses et calcaires, principalement entre les grès famenniens et les calcaires dinantiens. D'autres amas sont situés entre les grès et les calcaires du Dévonien moyen ainsi qu'entre les schistes et les calcaires du Dévonien supérieur.\nL'exploitation de ces gîtes a débuté à l'époque gallo-romaine et a atteint un niveau industriel dès le 12ème siècle. Elle s'est poursuivit jusqu'au début du 20ème siècle, laissant par endroits de nombreuses cicatrices dans le paysage (les "bayauts", dépressions occupées par des étangs). Les fourneaux, forges ou laminoirs ont été très nombreux dans cette région.\nUne douzaine de concessions de mines de fer ont été octroyées entre 1820 et 1830 dans l'Entre-Sambre et Meuse, sur ces gîtes, mais les exploitations y ont été exclusivement menées sous le régime des minières.\nCes gîtes s'étendent sur les communes d'Erquelinnes, Merbes-le-Château, Ragnies, Cour-sur-Heure, Berzée, Gourdinne, Somzée, Acoz, Gougnies, Gerpinnes, Bambois, Maison Saint-Gérard, Lesves, Arbre, Biesme, Pontaury, Boissière, scry, Mettet, Graux, Denée, Furnaux, Salet, Sosoye, Hanezinne, Oret, Stave, Biesmerée, Yves-Gomezée, Daussois, Jamagne, Hanzinelle, Thy-le-Baudouin, Onhaye, Weillen, Serville, Lisogne, Sorinnes, Hamois, Natoye, Mont, Lusin, Maillen, Courrière, Gesves, Naninne, Wierde, Marchin, Vierset, etc.\nCes gîtes ont été exploités à ciel ouvert et par de très nombreux puits de très faible section avec des travaux souterrains peu étendus et peu profonds (30 à 50 m).\nLes risques sont les mêmes que pour les gîtes filoniens du Bassin de Namur et de la vallée de la Vesdre.\nLes exploitations de minerais filoniens de la Calestienne\nLes gîtes de minerais de fer de la Calestienne sont liés à des gîtes filoniens de marcassite, de galène, de blende et de baryte (sulfate de baryum), dont ils constitue le chapeau de fer, avec la calamine.\nCes gîtes ont été mis en exploitation depuis l'Antiquité et ont connu une exploitation industrielle dès le 17ème siècle. Les derniers travaux datent des environs de 1870 pour la vallée du Viroin et de 1920 pour la concession de Heure.\nCes filons sont inclus dans le périmètre d'une quinzaine de concessions de mines métalliques et de mines de fer octroyées entre 1805 et 1850 : les deux plus vastes sont celles de Durbuy (n° xxx) et de Rochefort (n° xxx).\nCes gîtes sont dispersés dans la Calestienne et le Massif de Philippeville, sur les communes de Barbençon, Neuville, Sautour, Vodecée, Villers-en-Fagne, Matagne, Roly, Dourbes, Vierves-sur-Viroin, Treigne, Niverlée, Pondrôme, Beauraing, Halma, Chanly, Tellin, Ave-et-Auffe, Rochefort, Jemelle, On, Heure, Septon et Durbuy.\nLes exploitations de minerais en couches de la Calestienne\nUne couche de minerai oolithique, dont les oolithes étaient constituées d'hématite (aussi appelé "oligiste" = oxyde de fer Fe3O4) et de sidérite (carbonate de fer) a été exploitée dans les formations d'âge eifelien (ex-Couvinien).\nCes exploitations s'étendaient de Momignies à Petigny, les minières les plus importantes se trouvant à Chimay et à Forges. Un autre ensemble s'étendait de Wellin à Champlon, avec les plus grands sites à Bure et Forrières.\nIci aussi, la mise à fruit de ces gisements date du Moyen-Âge.\nLes risques y sont relativement faibles et concernent surtout les puits d'accès, qui présentent les mêmes problèmes que les puits de mines. Il n'existe pas de plans de ces exploitations et seuls quelques puits sont connus.\nLes exploitations de minerais en couche du sud de Namur\nUne couche d'oligiste oolithique d'âge famenien a été exploitée au sud et au nord de la Meuse et de Namur. La majorité des gîtes exploités au nord sont repris plus bas dans la catégorie des "exploitations libres de minerais de fer".\nLa couche exploitée en rive droite de la Meuse, s'étend entre Aisemont et Engis et a été exploitée à Naninne, Faulx-les-Tombes, Haltinne, Ben et la vallée de la Solière, Huy, Amay et Engis. Nous ne connaissons de plans que pour les exploitations près du château de Ben-Ahin.\nIl s'agit de minerais qui n'ont été exploités qu'après 1830-40, lorsque les nouveaux procédés métallurgiques ont permis de tirer du fer de ce minerai à haute température de fusion. Toutes les exploitation de la branche de la rive droite avait cessé avant la fin du 19ème siècle.\nIl existait d'autres groupes de gîtes de minerais de fer, mais exclusivement exploités à ciel ouvert :\nle minerai (goethite et limonite) des cavités kryptokarstiques des vallées du Viroin et de l'Eau noire (dont le Fondry des Chiens et les Abannets) ;\nle minerai de Gaume, sous forme de gravier ferrugineux de fonds de vallée, restes d'indurations ferrugineuses intercalées dans les formations meubles locales.\nExploitations libres d'oligiste au nord de la Meuse\nOn va retrouver dans cette catégorie pratiquement toutes les exploitations dans la branche de la couche d'oligiste du Famennien affleurant au nord de la Sambre et de la Meuse, entre Les Isnes et Couthuin.\nLes exploitations de Ben-Ahin et de la vallée de la Solière, sur la bande sud d'affleurement, étaient également des exploitations libres.\nLa couche, exploitée entre 1840 et 1946 (Couthuin), est constituée de plusieurs laies de minerai oolithique. La couche a un pendage sud d'une vingtaine de degrés.\nL'exploitation était menée par taille, comme pour les couches de houille, entre une vingtaine de mètres et plus de 200 m de profondeur.\nElle était desservie par des puits de très forte section (9 à 30 m²), souvent de section carrée. Les roches traversées étant particulièrement dure, les puits n'ont pas été approfondis jusqu'au pied des exploitations : les produits remontaient sur de larges plans inclinés ("grâles") établis dans l'épaisseur de la couche.\nPlusieurs longue galeries, de bonne section, donnaient également accès à ces travaux et servaient à l'exhaure. Etablies dans des roches cohérentes, au niveau du pied de versant de la vallée de la Meuse, ou plus haut, sur des affluents, elles ne présentent pas de risques particuliers. On peut citer les galeries de Marche-les-Dames et de Ferrauge (Marche-les-Dames), les galeries Sainte-Barbe, de Sclaigneaux et de Vezin (Sclaigneaux, Vezin) et la Galerie de Java, s'ouvrant au hameau de Java et remontant jusqu'au nord du village de Couthuin.\nLa zone d'exploitation s'étend sur Les Isnes, Rhisnes, Emines, Daussoulx, Cognelée, Marchovelette, Franc-Waret, Ville-en-Waret, Marche-les-Dames, Houssoy, Vezin, Landenne et Couthiuin.\nCertaine de ces exploitations ont été concédées avant 1830 (Boninne, Marquis de Croix, Maîtres de Forges et de Couthuin) ou après 1911 (Chant d'Oiseaux).\nDes risques de tassement limités n'existent que vers les affleurements.\nPar contre, il convient de se méfier des puits, souvent de très forte section et parfois très nombreux (Namur, Couthuin). Il semble que certains de ces puits seraient restés ouverts ou ont été fermés au moyen de plancher ou de voûte lors de la crise des années 1870-1880 dans l'attente d'une reprise d'activité.\nDans la région de Ville-en-Waret / Houssois, on trouve des travaux anciens dans les parties supérieures, altérées, de la couche. On y rencontre de nombreux petits puits de moins d'un mètre carré, au milieu de dépôt de terres très rouges. Les risques y sont limités à des débourrages occasionnels de puits.\nMinières et mines de fer de Gaume\nD'autres exploitations existaient en Gaume, dans une couche de fer oolithique d'âge jurassique ("minette"), épaisse de quelques mètres. Cette couche est connue localement sous le nom de "minette de Lorraine".\nLe petit bassin belge est en fait la terminaison nord du vaste bassin ferrifère de la Lorraine française et du Grand-Duché de Luxembourg.\nÀ l'origine, ces exploitations avaient été ouvertes sous le régime des minières, dans la seconde moitié du 19ème siècle. Une grande partie de cette couche et des anciennes minières a été concédée à partir des années 1920 et exploitée sous le régime minier sensu stricto jusqu'en 1976 (Musson et Halanzy).\nElle a été exploitée par chambres et piliers abandonnés mais aussi par dépilage ou repris, provoquant alors un fort affaissement en surface, heureusement située en zone forestière.\nL'accès aux travaux se faisait par de grosses galeries horizontales à flanc de coteau, aujourd'hui fermées et équipées pour le passage des chiroptères. Quelques puits d'aération jalonnent les forêts au-dessus de la mine.\nÉtant donné la localisation en zone forestière, les risques sont limités.\nLes exploitations de minerai ferro-manganésifère de la Lienne\nLes couches de minerais de fer et de manganèse de la vallée de la Lienne ont été exploitées sous le couvert de concessions de manganèse octroyées au 19ème et 20ème siècles.\nToutefois, les parties superficielles altérées ont été exploitées dès le Moyen-Âge dans les vallées de la Salm et de la Lienne, à Werbomont, Chevron, Rahier, Malempré, Lierneux, Verleumont, Vielsalm, Rogné, Fraiture, Hebroval, Ottré et Bihain.\nPresque tous ces gîtes sont en milieu forestier.


LE PARC NATUREL DU CADÍ-MOIXERÓ - CAL PESOLET - CAL PESOLET\nLe Parc Naturel du Cadí-Moixeró, créé en 1983, est la région catalane protégée avec le plus grand nombre d’habitats et d’espèces de faune et de flore d’intérêt européen (30 dans chaque cas) selon la Directive d’Habitats de l’Union Européenne.\nDans les montagnes du Cadi et du Moixeró convergent les climats atlantique et méditerranéen. De la plaine (800m) jusqu’aux hautes montagnes (Puig de la Canal Baridana 2.648m), nous avons une grande variété d’habitats.\nCe parc naturel offre par conséquent une grande diversité d’espèces, comme le pin rouge, le pin noir, le hêtre et le chêne. Sa faune est aussi très riche et variée : chamois, cerfs, dernièrement des loups, aigle royal, gypaète barbu, tengmalm commun, lézard vert et triton pyrénéen, entre autres.\nNèfol et Cal Pesolet sont attenants à l’extrémité nord du parc. À partir de la maison, nous sommes heureux de divulguer cette richesse naturelle fascinante, tout en favorisant le respect de la nature. Dans ce sens, la maison se propose de ne pas causer le moindre impact écologique.


Entreprises Réalisation de constructions métalliques - Charente (16) sur manageo.fr - page 1\nRéalisation de constructions métalliques dans le département Charente (16) - page 1\nListe des sociétés ayant pour activité "Réalisation de constructions métalliques" dans le département Charente (16) - page 1\nGIMBRES JEAN PIERRE\nCHAULIAGUET DIDIER HENRI GEORGES\nFLORES IVANEZ GERARD MICHEL\nBONIFAIT MONTAGE 16\nCHAUDRONNERIE INDUSTRIELLE ET VINICOLE\nSOCIETE DEBEAULIEU SA\nINDUSTRIE MAINTENANCE SERVICE\nConsultez la liste de toutes les entreprises appartenant à l'activité Réalisation de constructions métalliques, elle-même rattachée au secteur Construction, bâtiment, travaux publics, dans le département Charente.\nDans le département Charente, on compte 60 entreprise(s) pour l'activité Réalisation de constructions métalliques. A titre de comparaison, on compte 13 874 entreprises au total en France qui évoluent dans cette même activité.\nLa liste des entreprises composant l'activité Réalisation de constructions métalliques dans le département Charente est disponible ci-dessous. En cliquant sur le nom d'une entreprise, vous pourrez obtenir toutes les informations sur celle-ci. Vous pouvez également les contacter directement, par email ou par téléphone, en cliquant sur les icônes correspondantes.\nLes données clés de l'activité "Réalisation de constructions métalliques" dans le département Charente (16)\nRéalisation de constructions métalliques dans le département Charente (16)


Limes Droites, Limes Bananes, Limes Demi-Lune chaque lime a été créée pour votre confort et un gain de temps.\nAccessoire indispensable pour une bonne manucure, nos limes ont été conçues pour obtenir un résultat professionnel.\n4 grains, 4 gammes, pour chaque étape de la réalisation d'ongles artificiels ou naturels.\n5 LOT DE 12 LIMES BANANE...\n796-60  En stock\n5 lots de 12 limes.\n764-60  Il n'y a pas assez de produits en stock.\n773-60  Derniers articles en stock\n763-60  En stock\n791-60  Il n'y a pas assez de produits en stock.


Les Transits planétaires en astrologie - Prévisions astrologiques\nUne configuration vénusienne en première jeunesse donne en majorité des cas l’éclosion d’une passion amoureuse surtout si il n’y a pas de dissonance du moins. Cependant, pour peu que celle-ci intervienne, la tendance est susceptible de déplacement, de déviation, de refoulement ou de sublimation. Ainsi, cette passion amoureuse attendue se révèle être finalement une passion pour la musique et constitution fiévreuse de discothèque, un engouement pour une nouvelle acquisition, ou tout simplement l’accès à une paix intérieure.\nEn cas d’introversion, d’inhibition ou de schizoïdie, la même configuration peut ne donner aucun « événement », aucun fait extérieur de destinée, l’être parait se contenter d’un état d’âme et de conscience qui remplit sa vie au même titre qu’un événement : ici se déroule un roman sans objet (NDLR : ou vécu par procuration au travers de Projections par exemple)…\nMais nous savons bien que nous devons toujours placer le pronostic sur le plan intérieur en terme de sentiments éprouvés. »\nLes événements objectifs ne peuvent pas être prédits avec précision (ce qui compte de toute façon c’est leur vécu intérieur), mais les conditions nécessaires au processus évolutif de l’individu peuvent être diagnostiquées à l’avance par les transits.\nPlus qu’une description des événements extérieurs, les transits donnent la signification essentielle subjective d’une expérience particulière ou d’une phase de vie, ainsi que leur durée approximative.\nAinsi sur cette base signifiante nous pouvons initier une approche constructive et cohérente de notre développement, nous pouvons accroître notre confiance en nous et en la vie, les transits permettent de manière cyclique notre remise en question tant mentale, qu’affective, spirituelle et physique.\nLes transits nous permettent de prendre conscience de ces rythmes cycliques auxquels nous sommes soumis, ils nous offrent la possibilité de percevoir un ordre derrière le chaos apparent, avec la certitude que chaque phase finira par s’achever en temps voulu.\nMême si certains des cycles sont toujours source de souffrance, au moins l’homme en perçoit une finalité. C’est notre processus de croissance, notre plan d’Individuation, une sorte de boussole qui nous aiguille dans les bonnes directions, les transits rapides étant des facteurs détonateurs de court terme (voir Vivre les transits des planètes rapides) tandis que les transits lents représentent des changements plus lourd de fond (voir Vivre les transits des planètes lentes).\nEtudier un transit quelconque, revient à se demander : qu’est ce que Dieu veut me faire comprendre au travers de ce cycle ?\nVous pouvez remplacer « dieu » par « Esprit » ou le terme que vous souhaitez, nous parlons ici du principe de transcendance d’harmonie et d’équilibre qui pousse les êtres humains à être dans la Verticalité et à lever les yeux vers le ciel (voir aussi Comment agissent les transits karmiques dans votre quotidien)…\nPar l’étude des cycles des transits écoulés, on remonte l’évolution, c’est à dire que l’on décèle en partie le stade de développement où en est l’individu : à quelles phases est il né ? (voir même l’étude de ses phases prénatales) quelles phases a t il passé par la suite jusqu’à maintenant ?\nC’est l’échange avec le consultant qui permet de déterminer au mieux le déroulement de ce développement, ainsi que l’évolution des actualisations des transits futurs.\nBien sûr les phases des cycles des planètes individuelles doivent toujours être mises en parallèle avec les phases des cycles des planètes transpersonnelles et collectives, car ces 2 processus de développement, bien que concomitant, se heurtent fréquemment. Les cycles collectifs et transpersonnels « débordent » sur l’individuel, ou plutôt l’englobent.\nJe commence souvent l’analyse d’un thème en allant des planètes les plus lentes vers les plus rapides pour comprendre, quelle est la toile de fond ? dans quel décor de fond les énergies personnelles se développent elles ?\nLes transits rapides agissent souvent comme « détonateur » d’une configuration et produisent une « explosion » parfois aussi soudaine qu’éphémère… Tandis que les transit plus lents prennent le temps de s’installer en profondeur et durent !\nDans le premier cas, l’actualisation peut durer au maximum plusieurs mois avec une Rétrogradation ou le plus souvent être l’affaire de quelques semaines (avec un orbe large)… Dans le second cas, c’est une affaire de plusieurs années qui s’installe en toile de fond !\nIl faut toujours bien se rappeler que ce sont les tendances latentes du thème natal qui « dominent » les transits et non l’inverse ! Les transits « proposent », ils sollicitent la personne à réagir dans un domaine, mais leur proposition reste conditionnée aux potentialités déjà existantes dans la personnalité.\nDans l’absolu, les transits activent l’émergence d’un contenu inconscient au conscient (c’est leur signification intérieure), ils peuvent être purement psychiques, ou arriver en Synchronicité avec des événements extérieurs.\nLe développement des transits s’étale selon un orbe par rapport à l’aspect exact en plusieurs phases :\n1- Le bourgeon : Avant l’aspect exact, c’est généralement une phase de « maturation » du cycle dans l’inconscient, certains points arrivent au conscient par petite touche, mais les pièces du puzzle ne se mettent que progressivement en place.\n2- La fleur : A l’aspect exact, c’est le paroxysme de l’aspect, le « fleurissement » consécutif de la phase préparative précédente, il s’agit de la pleine expression du transit, son développement s’exprime plus ouvertement.\n3- Le fruit : Après l’aspect exact vient le temps de la « signification », une phase de compréhension et d’intégration du transit, accompagnée des changements qu’il nécessite… Il faudra ici tenir compte de ces nouveaux matériaux psychiques pour faire un « micro bilan » et les intégrer dans un « tout » plus inclusif de la personnalité.\nLa planète la plus rapide est dite « appliquante » sur la plus lente si elle est en phase décroissante, elle est dite « séparative » si elle est en phase croissante.\nLe temps que ces phases prennent dépend de la rapidité des planètes impliquées. Ces phases ne sont pas strictement découpées, tout dépend beaucoup des planètes concernées : le transit d’une planète lente s’installe bien souvent sur des mois et des mois, parfois avec des degrés qui seront transités plusieurs fois par Rétrogradation, et complexifiant encore l’interprétation… Ainsi il peut y avoir une « floraison » en plusieurs étapes ! (voir Comment opère psychologiquement l’étude de son thème natal)\nConcernant l’Orbe, il s’agit donc de la zone d’influence, et cette zone est variable en fonction des Planètes concernées ainsi que des Aspects réalisés. L’orbe peut aller de quelques degrés par exemple dans le cas d’un Semi-sextile de planètes rapides, à plus de 10° dans le cas d’une Conjonction impliquant le Soleil, voire s’étendre à tout un Signe du zodiaque dans certains cas pour faire vivre un aspect et en considérant l’influence des Eléments Astrologiques, chaque astrologue a ici ses propres recettes…\nMaturation, fleurissement, signification, sont les étapes normales de tout transit qui n’est pas refoulé. Le refoulement peut intervenir généralement en phase 3 de signification, lorsque le transit s’est pleinement exprimé, et il peut produire de grands troubles pour la personnalité… La personnalité, pour diverses raisons, refuse la compréhension du cycle et lutte contre la réalité, il y aura retour à une phase de maturation et répétition du schéma du cycle avec des variantes jusqu’à bonne intégration de la signification fondamentale… ce qui peut prendre la vie entière dans certains cas !\nEn phase 3 de « récolte du fruit », lorsqu’il s’agit de trouver un sens au transit, il faut comprendre que grâce à l’astrologie nous pouvons canaliser en partie leurs énergies, nous pouvons réussir à choisir en partie leur mode d’expression, voire forcer ou provoquer leur expression dans un domaine.\nLorsque l’individu comprend l’unité absolue qui règne entre son ego et les autres, entre ce qu’il est lui et ce qu’est réellement l’univers qui l’entoure, dans une certaine optique, il n’existe aucune différence entre les changements advenant à l’intérieur de la psyché (Progressions) et les événements extérieurs du moment présent (Transits), les 2 forment un tout en parfaite Synchronicité comme les 2 faces d’une même pièce. Rappelez vous, le but final de l’Esprit universel est l’harmonie et l’équilibre.\nL’interprétation d’un transit doit toujours être recontextualisée dans tout le thème. L’interprétation des transits est un art qui ne relève pas tant de la logique mais aussi de la sensibilité et de l’intuitivité de l’astrologue.\nL’homme sage perçoit les cycles, reconnait leur signification et les intègre au moment où ils adviennent comme faisant déjà partie de son schéma de développement. Et tout est signifiant dans l’univers, du moins pour celui qui sait regarder…\nPour toute demande d’étude de transits astrologiques, je vous invite à visiter cette page : Prévisions astrologiques.\n« Prévoir par l’astrologie les Transits planétaires, théorie, pratique, témoignages« de Catherine Aubier\n« La prévision astrologique, les transits« de André Barbault\n« Vivre en transit planétaire« de Nadette Carion\n« Les planètes lourdes en astrologie et leurs transits« de Marie-Thérèse des Longchamps\n« Les transits en astrologie globale« de Martine Barbault\nAccueil » Astrologie » Les Transits en astrologie\n← Les Encadrements des planètes en Astrologie\nLes Progressions en astrologie →\n4 commentaires sur “ Les Transits en astrologie ”\nDésolé de le lire Jules… Oui cela peut rendre ces transits martiens plus « contemplatifs »…\nCancer en mars\nLune en vierge chez l homme\nLune poison 12\nCarré mars saturne rétrograde\nComprendre et comparer deux thèmes natals


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N'aie pas peur de Shanna Kress : le livre confession de l'ancienne candidate des Marseillais - Lettres it be : des chroniques de livres pas comme les autres\nL'actualité des livres · 09. février 2020\nN'aie pas peur de Shanna Kress : le livre confession de l'ancienne candidate des Marseillais\nC’est actuellement le livre le plus vendu sur Amazon : N’aie pas peur de Shanna Kress. L’ancienne candidate de l’émission de téléréalité La Villa des Cœurs Brisés et des Marseillais revient sur son passé difficile. Lettres it be vous en dit plus sur les révélations de ce livre !\nC’est en train de devenir une habitude : après Carla Moreau, Jessica Thivenin et plus récemment Aurélie Dotremont, c’est au tour de Shanna Kress de publier un récit témoignage. Alors que l’ancienne de la bande des Marseillais avait presque retrouvé l’amour dans la saison 5 de La Villa des Cœurs Brisés auprès d’Ayoub, la voilà qui débarque en librairie. Une sortie attendue tant les dernières déclarations de Shanna Kress avait semé l’inquiétude sur son passé : « Il m'est arrivé des choses dans ma vie très difficile, (...) Je suis passée par des étapes horribles et je me suis toujours relevée. Avec ce livre, j'ai vraiment envie de faire passer un message. (...) Si moi j'y suis arrivée, tout est possible. »\nN'aie pas peur est le récit précis et poignant d’une existence hors du commun, dans ses drames et ses réussites. Un père qui quitte le domicile familial, une relation incestueuse qui soulève énormément de questions, une maltraitance récurrente… Difficile de ne pas être touché par le récit de cette jeune fille. Un témoignage fort à découvrir dans un livre disponible depuis le 30 janvier dernier.\nShanna Kress, chanteuse, danseuse et businesswoman, a participé à de nombreux programmes de téléréalité. Elle est l'une des candidates les plus influentes sur les réseaux sociaux. Dans ce récit, elle se livre sans détour sur les terribles épreuves auxquelles elle a fait face : viol, inceste, maltraitance, tentatives de suicide... C'est grâce à une volonté hors du commun et à la musique que Shanna a réussi à changer l'histoire de sa vie.\ntagPlaceholderCatégories : Livre, Actualités, 2020, N'aie pas peur, Shanna Kress


Bas - Bicycles Record\nSupports pour voitures (2)\nBases d'entraînement (1)\nSièges pour enfants (0)\nCyclomètres et Montres (9)\nShort de VTT, conçu pour l'enduro et le trail. Lire plus\nShort de VTT, conçu pour l'enduro et le trail.\n(C$425.00 Taxes incluses)\nLe GTO marque l’apogée de la collection Total Comfort MILLE GT. Il est doté de l’insert ASSOS le plus confortable, le plus réactif et le plus respirant à ce jour. Lire plus\nLe GTO marque l’apogée de la collection Total Comfort MILLE GT. Il est doté de l’insert ASSOS le plus confortable, le plus réactif et le plus respirant à ce jour.\n(C$320.00 Taxes incluses)\nConçu pour la course Lire plus\n(C$295.00 Taxes incluses)\nDécouvrez la nouvelle génération de cuissards MILLE, basés sur la formule emblématique du confort absolu de la collection GT avec un insert double couche et un tissu plus réactif et compressif. Lire plus\nCHAMOIS CREME 200ML Homme\nCette crème limitera le risque d’irritations et d'inflammations occasionnées par les frottements !!! Lire plus\nCette crème limitera le risque d’irritations et d'inflammations occasionnées par les frottements !!!\nLe cuissard à bretelles EQUIPE RSR S9 TARGA repousse les limites de l’aérodynamisme grâce à une structure ultralégère et ultraconfortable qui surpassent tous les équipements dédiés au WorldTour. Lire plus\nLe cuissard à bretelles EQUIPE RSR S9 TARGA repousse les limites de l’aérodynamisme grâce à une structure ultralégère et ultraconfortable qui surpassent tous les équipements dédiés au WorldTour.\nMILLE GTO BIBSHORTS C2 LONG\n(C$215.00 Taxes incluses)\nVoilà là le choix de prédilection de la part des cyclistes les plus aguerris en matière de cuissards de nouvelle génération. Ce modèle se caractérise par son insert respirant et son tissu épousant parfaitement la forme des muscles. Lire plus\nVoilà là le choix de prédilection de la part des cyclistes les plus aguerris en matière de cuissards de nouvelle génération. Ce modèle se caractérise par son insert respirant et son tissu épousant parfaitement la forme des muscles.\nGUARDIAN AIR SHORTS\nVotre gardien sur les sentiers, ce short offre le confort et la liberté nécessaires pour vous assurer de trouver votre rythme à chaque fois que vous roulez. Lire plus\nVotre gardien sur les sentiers, ce short offre le confort et la liberté nécessaires pour vous assurer de trouver votre rythme à chaque fois que vous roulez.


France Telecom, Poste, Université... La privatisation pour les nuls\nTract d’AL Alsace\n12 octobre 2009 par UCL Alsace / 1461 vues\nVillepin versus Sarko : le match du siècle (catégorie poids mouches) oppose deux des derniers tauliers qu’ont connu ce début de siècle, sous les yeux des caméras du monde entier, préoccupées par le scoop sanguinolent dont personne n’a rien à foutre, détournant le regard de ceux qui crèvent à France Telecom. La polémique sur les bonus des traders, orchestrée par l’Elysée, n’est que poudre aux yeux , de même que celle sur les paradis fiscaux, mise en scène lors du G20 avec Mister Obama en guest star. Pendant ce temps là, on privatise, on licencie, on pousse au suicide…\nAliéner plus pour gagner plus\nLa crise est finie, on ne nous y reprendra plus à se gaver de foie gras d’actions et autre subprimes au champagne…les bonnes résolutions des banquiers nous rassurent ! Les innombrables signes de reprise économique que l’on nous matraque depuis quelques mois n’ont pas empêché le chômage de continuer d’augmenter, partiel ou à temps plein. Mais consommez ! Achetez ! Sauf que c’est le travail qui est en solde avec le RSA. Plus la peine de verser une paie complète, des rognures de salaire suffisent puisque l’Etat comblera le reste. Hirsch institutionnalise le détournement de fonds publics à destination de la poche des patrons.\nDes patrons qui se permettent de venir les mains dans les poches annoncer avec mépris le licenciement de 97 personnes à Rohm et Hass, sous-traitant du secteur automobile, dans le Loiret. Et ceux et celles qui n’acceptent pas de voir leur vie sacrifiée sur l’autel du profit se battent isolé-e-s, stigmatisés comme « preneurs d’otages » par des médias moralistes pour avoir retenu leur patron dans la nuit du 5 au 6, presse infoutue de se préoccuper de vrais enjeux : comment survivre à la charge d’un capitalisme revigoré par les fonds publics alloués suite à son indigestion de subprimes ?\nL’Etat, ça sert à quoi ?\nCe sont les mêmes grands spécialistes de l’économie qui se moquent aujourd’hui ouvertement des 2 millions de personnes qui ont souhaité s’exprimer contre la privatisation de la Poste lors des « votations citoyennes » qui se sont déroulées du 28 septembre au 3 octobre. En traitant cette initiative de farce, le parti-Etat UMP illustre bien l’intérêt qu’il porte aux classes populaires. Il nie la réalité des faits, remplaçant le mot de « privatisation » par « libéralisation du marché » et « changement du statut de la Poste ». Il n’hésite pas à promettre que l’Etat restera actionnaire unique de la Poste, sur le même mode de certitude que Sarkozy utilisait pour nous chanter en 2004 que l’Etat resterait actionnaire majoritaire de GDF à hauteur de 70% (30% aujourd’hui).\nCette « ouverture au marché » est celle qui sévit aujourd’hui à France Telecom. Pour se débarrasser des fonctionnaires et embaucher un maximum de précaires à leur place, la direction impose une gestion ultraviolente du personnel : changement de région obligatoire pour tous les cadres tous les 3 ans, restrictions des libertés syndicales, surveillance et évaluation permanente… une culture d’entreprise sur le modèle dictatorial qui va jusqu’aux menaces de retenues sur salaire pour des salariés strasbourgeois désireux d’observer une minute de silence en mémoire de leur collègue ayant mis fin à ses jours d’esclavage. Un modèle que les écoles de management ont depuis longtemps institué, générant démissions, maladies, dépressions et suicides. Aucun de ces négriers patronaux ne mérite que l’on périsse ou dépérisse sous leur fouet.\nPlus loin ensemble.\nMais le mépris pour la population ne s’arrête pas là chez les grands patrons de l’Etat, qui vont jusqu’à financer une campagne de pub télévisée pour le ferroutage, faisant passer la SNCF pour une entreprise « verte », alors qu’elle supprime dans le même temps 5 à 7 000 postes de cheminots et cheminotes, multipliant par 3 le péage payé par le fret à l’Etat et transférant 60% du trafic de wagons isolés de fret vers les camions de la compagnie Géodis. Quel coup de maître : privatiser et augmenter le trafic routier d’un coup… Que ce soit à la SNCF, à la Poste, à France Télécom, dans l’automobile ou ailleurs, les intérêts des usagers et usagères comme des travailleurs et travailleuses sont ouvertement bafoués par ces mêmes chantres du capitalisme « moralisé ».\nCrise ou pas crise, il ne nous reste qu’à nous battre pour défendre nos intérêts et sauvegarder notre dignité. Les luttes de l’université contre la LRU qui organise la privatisation de l’enseignement supérieur, les luttes de l’enseignement secondaire et primaire contre les suppressions de postes et contre l’évolution réactionnaire de l’éducation, les luttes de General Motors à Strasbourg contre la menace de fermeture ou de licenciements massifs, les luttes des brasseurs contre la poursuite de la casse du secteur brassicole alsacien, sont autant de moyens de se réapproprier le pouvoir de décision qui nous a été volé par une clique de charlatans de l’Elysée à la bourse. Ils sont incapables de gérer les affaires dans l’intérêt de tous et de toutes, mais prétendent que nous saurions pas faire les choix qui s’imposent ! Aujourd’hui, la situation nous impose de les éjecter de leur tour d’ivoire !\nLa loi Carle : Un petit vote pour le parlement, un grand pas vers la privatisation de l’enseignement !\nLe 29 septembre, le parlement a voté la loi du sénateur Carle, qui oblige les municipalités à financer les écoles privées où sont scolarisées des élèves de la communes.\nDéjà que les enseignants du privé sont payés par l’Etat, c’est maintenant les établissements eux-mêmes qui seront subventionnés par les communes… et ce sont les mêmes députés qui nous parle d’une concurrence libre et non faussée !\nAprès les accords Kouchner-Vatican de l’an passé, reconnaissant à l’Eglise catholique le droit de dispenser des diplômes publics, la privatisation de l’enseignement est en bonne voie !\nDans / Agir / Tracts / Tracts antérieurs / Tracts de 2009\nSoutien au mouvement pour la régularisation de tous les travailleurs sans papiers !\nSarkozy est grillé... Le père Noël reprend les rênes\n« Identité nationale » : le rideau de fumée raciste\nConstruire la mobilisation dans la durée\nLettre des communistes libertaires de Seine-Saint-Denis - N°6\nL’insécurité II, le retour !\nRendre coups pour coups !\nCoordonner, amplifier, durcir les luttes !\nPoste : ni privatisation, ni stagnation\nPour les luttes feministes : l’unité fait la force !\nDu 17 octobre 1961 au 17 octobre 2009 : racisme et violences policières\nLa poste, elle est à nous, mobilisons-nous contre la privatisation !\nFessenheim : Un dernier p’tit vert pour la route ?\nProjet de centre des Congrès place Ste Anne et arrivée de renforts policiers : La droite en rêvait, le PS l’a fait !\nfrapper tou-te-s ensemble et en même temps !\nAprès la grippe A... La peste brune !\nLettre des communistes libertaires de Seine-Saint-Denis - N°5\nÀ quand l’égalité réelle ?\nLettre des communistes libertaires de Seine-Saint-Denis - N°4\nAu-delà des temps forts-temps morts… préparons par nous-mêmes une confrontation d’ensemble !\nJusqu’où irons-nous ?\nLe chômage augmente… La police recrute !\nOrganisons nous... pour gagner !\nLettre des communistes libertaires de Seine-Saint-Denis - N°3\nAprès les Antilles : Nous aussi, mettons le feu aux poudres\nStrasbourg occupée par l’OTAN !\nGuadeloupe et Martinique proches de la victoire. Suivons leur exemple !\nRetour dans l’OTAN : La machine de guerre est prête !\nOTAN suspends ton vol !\nGrève générale... contre le capital !\nFace à une droite de combat, soyons sans complexes et inflexibles !\nPalestine, Géorgie, Irak, Afghanistan... L’empire contre attaque\nStoppons la politique barbare de l’Etat d’Israël !


Pelé a eu peur | Autres sports\n> Pelé a eu peur\nPelé a eu peur\nRaquetteur hors de danger\nAprès avoir ressenti de la peur et après avoir été admis aux soins intensifs en raison d'une infection des voies urinaires, l'ancien grand joueur de soccer Pelé a obtenu son congé de l'hôpital, hier, après un séjour d'une durée de deux semaines. Les médecins ont annoncé que l'ex-athlète, aujourd'hui âgé de 74 ans, continuera sa convalescence à son domicile, et devra se reposer pendant environ une semaine. Il devra aussi se soumettre à des séances de physiothérapie pour retrouver une partie de la masse musculaire qu'il a perdue durant son séjour à l'hôpital. «Ce fut très épeurant, a déclaré Pelé lors d'une conférence de presse diffusée en direct à la télévision brésilienne. Ce qui est arrivé m'a surpris. J'étais inquiet, bien sûr, mais je n'ai jamais craint que j'allais mourir.»


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Corée : pourquoi la guerre est peu probable – CONSCIENTIA.fr\n1- Le duel rhétorique entre Donald Trump et Kim-Jong-un profite aux deux présidents. Il permet aux États-Unis en pleine rétractation géopolitique de donner l’illusion de la puissance. Il permet d’autre part au président de la Corée du Nord de négocier en position plus avantageuse le prochain accord nucléaire.\n2- Les petites phrases de Kim-Jon-Un doivent être mises en perspective. Depuis les années 1850, les récits de voyage en Corée soulignent en effet l’importance de la culture du parler haut et de la provocation chez les Nord-Coréens. Le missionnaire catholique français Charles Dallet (1829-1878) écrivait : « En Corée en parle toujours sur un ton très élevé, et les réunions sont extraordinairement bruyantes. Crier le plus haut possible, c’est faire preuve de bonnes manières. » Or « ceux des deux provinces du Nord sont plus forts, plus sauvages, et plus violents que les autres Coréens ».\n3- Véritable pont entre la Chine et le Japon, la Corée fut très tôt soumise à des forces extérieures antagonistes influant sur le destin des royaumes qui la constituaient. C’est ainsi que le royaume du Koguryo au nord, s’opposa à celui de Baekje au sud-ouest. Après avoir résisté pendant longtemps à la pression chinoise, le môle de résistance du nord fut transformé en une marche militaire de la Chine. Quatre commanderies militaires y furent installées dès le VIIe siècle. Cette contrée inaccessible, fut soumise aux attaques de l’Empire maritime japonais à la fin du XIXe siècle.\nAu carrefour des puissances\n4- La Corée se présente comme un théâtre ancien de la lutte entre empires maritimes et puissances continentales. En 1894 et 1895, la Chine continentale s’oppose à la puissance maritime japonaise. Quelques années plus tard, la Russie tsariste y est battue par le Japon. Aujourd’hui, la puissance navale américaine s’est substituée à celle de l’empire japonais. Même si les empires maritimes et continentaux se jaugent depuis des millénaires sur la péninsule coréenne, ils ne se font qu’exceptionnellement la guerre.\n5- Malgré les tensions en cours, l’idée de complémentarité entre les deux Corées est présente depuis longtemps dans les médias des deux pays. L’expression traditionnelle namnam pungnyŏ, suggère par exemple que le couple coréen idéal est celui que forment un homme du Sud (namnam) et une femme du Nord (pungnyŏ).\n6- La Chine est aujourd’hui le seul pays du monde à entretenir des relations étroites avec les deux Corées dans le contexte d’une péninsule coréenne divisée. Globalement, la politique chinoise vis-à-vis de la péninsule comprend trois tendances : réduction des tensions concernant le dossier nucléaire nord-coréen, maintien des liens traditionnels et des relations économiques avec la Corée du Nord et coopération économique avec la Corée du Sud. Quant au programme nucléaire nord-coréen, il constitue un enjeu de sécurité majeur pour les autorités chinoises, non parce qu’il constitue une menace directe dirigée contre la Chine, mais par ses éventuelles conséquences sur une prolifération à l’échelle régionale.\n7- L’évolution économique des deux Corées peut nous surprendre : ainsi, la Corée du Sud se rapproche actuellement de l’Iran, pays avec lequel elle entretient des relations économiques très suivies. À l’inverse, la Corée du Nord s’intègre depuis les années 2000 dans l’économie libérale mondialisée. Les négociations se font d’ailleurs de plus en plus en dollars ou en yuans.\nDes tensions à nuancer\n8- Notre imaginaire littéraire entretient une double image de la Corée qui se présente à la fois comme le Pays du matin calme et le Royaume des ermitages. C’est peut-être dans la mesure où la Corée représente un espace marginal dans notre conscience collective que nous avons du mal à nous extirper des discours simplificateurs à son égard. En réalité, le regard de la France en Extrême-Orient a longtemps porté ailleurs, vers une péninsule symétrique de la Corée mais située au sud : l’Indochine.\nLa Chine n’a aucun intérêt à déstabiliser la péninsule coréenne, ce qui provoquerait des migrations très importantes sur son territoire. Les États-Unis sont encore trop empêtrés au Moyen-Orient pour concentrer l’intégralité de leurs forces dans le Pacifique. Qui plus est, leurs problèmes intérieurs sont actuellement prioritaires. Quant au Japon, il n’a aucun intérêt à ce que la péninsule coréenne se réunifie car un géant émergerait à moyen terme à ses côtés. Pour ces raisons variées, la montée en cours des tensions doit être nuancée.\nAuteur Thomas Flichy de La NeuvillePublié le 2 octobre 2017 9 octobre 2017 Catégories InternationalÉtiquettes Corée\nPrécédent Article précédent : Le père Xavier Lefebvre présente le Parcours « La responsabilité politique de la foi »\nSuivant Article suivant : Le pape François sur le Rosaire : « Être chrétien, c’est être marial »


Mercato : le PSG risque une grosse sanction de la Ligue Foot Légende – L'actu des légendes du foot\nMercato : le PSG risque une grosse sanction de la Ligue\njeudi 7 septembre 2017 - 11:43 Nicolas Lagavardan\nDéjà dans le viseur de l’UEFA et de son fair play financier, le PSG va également devoir répondre à la LFP au sujet d’Hatem Ben Arfa.\n« Ben Arfa connaissait la situation. En pré-saison, le club l’avait informé. C’est une décision du club de le laisser en CFA s’il ne partait pas. Le joueur va s’entraîner avec la CFA, comme Callegari et Georgen », a réagi Unai Emery mercredi en conférence de presse à propos de la situation d’Hatem Ben Arfa, interdit par le PSG de s’entraîner avec le groupe professionnel après avoir refusé de quitter le club cet été.\nL’avocat de Ben Arfa va saisir la LFP\nUne situation que l’avocat du joueur juge illégale au regard des règlements de la LFP. « Juridiquement, j’estime que le club viole la Charte du football professionnel. J’ai informé le club, par email et recommandé, que nous n’acceptions pas cette situation. En fonction du silence qui demeurerait, nous saisirions la commission de discipline de la Ligue d’ici la fin de la semaine, plutôt vendredi », a menacé Me Jean-Jacques Bertrand.\nL’article 507 de cette fameuse charte indique que l’exclusion du groupe d’un joueur sous contrat professionnel « doit s’effectuer de manière temporaire pour des motifs exclusivement sportifs liés à la gestion de l’effectif ». Pour l’avocat d’HBA, le PSG est en faute. «La moitié de l’effectif est partie en sélections nationales, et on a fait appel à des joueurs de la réserve pour compléter le groupe, ce qui est cocasse : à l’évidence, on n’est pas dans un problème de sureffectif», a-t-il jugé.\nLe PSG risque jusqu’à la rétrogradation\nQue risque le club de la capitale ? Après étude du dossier, la Commission peut mettre le PSG en demeure et lui imposer de réintégrer le joueur dans le groupe professionnel. Si cette préconisation n’est pas respectée, le conseil d’administration de la Ligue pourra alors lui infliger une sanction qui va de la simple amende, jusqu’au retrait de points, voire une rétrogradation ! Autant dire qu’il y a peu de chance qu’on en arrive à de telles extrémités même si Hatem Ben Arfa est maintenu à l’écart.\nAprès étude du dossier, cette commission pourrait mettre en demeure le PSG et ordonner la réintégration du joueur dans le groupe professionnel. Puis, en cas de refus de la part du club de la capitale, le conseil d’administration de la Ligue reprendra alors le dossier et pourra décider d’une sanction, à savoir une amende ou encore une perte de points, voire même une rétrogradation !\nsamedi 14 juillet 2018 - 10:24\nMercato / PSG : Cavani à Naples ? De Laurentiis répond sèchement\nsamedi 14 juillet 2018 - 09:38\nMercato / OM : une grosse offre pour un finaliste du Mondial ?\nsamedi 14 juillet 2018 - 00:29\nMercato / PSG : le Real nous joue du pipeau pour Neymar


Tout juste plus de 20 % des entreprises ont été victimes de cyberincidents, mais seulement 10 % les ont signalés à la police. Les incidents étaient souvent résolus à l’interne ou par l’intermédiaire d’un consultant en TI, ou jugés trop mineurs pour être signalés.\nLe cybercrime (piratage informatique, propagation de virus et crime organisé commis au moyen d’un ordinateur) préoccupe de plus en plus les gouvernements, organisations, individus et entreprises partout dans le monde. Or on ignore le niveau exact de cybercrime au Canada; jusqu’à présent, la plupart des recherches examinant l’impact du cybercrime a été effectuée aux États‑Unis.\nSi la recherche montre que les cyberinfractions sont sous-signalées, ce phénomène peut s’expliquer par plusieurs raisons. Il est essentiel de comprendre les raisons précises pourquoi certaines entreprises canadiennes ne signalent pas les cybercrimes, de même que les facteurs qui peuvent accroître la probabilité qu’un cyberincident soit signalé et les profils des entreprises qui signalent les cyberincidents. En effet, s’ils comprennent mieux quelles entreprises effectuent des signalements et ce qui les incite à le faire, les décideurs en matière de cybercrime et de sécurité nationale ainsi que les organismes d’application de la loi seront mieux outillés pour s’attaquer aux enjeux entourant le sous-signalement.\nCette étude prend appui sur les données de l’Enquête canadienne sur la cybersécurité et le cybercrime de 2017 (ECCSCC). Cette dernière a été réalisée auprès d’entreprises canadiennes en 2018 dans le but de cerner le nombre d’entreprises qui signalent les cybercrimes aux autorités, les raisons pourquoi les cybercrimes ne sont pas signalés, ainsi que les caractéristiques des entreprises qui signalent les cybercrimes comparativement à celles que ne le font pas.\nL’ECCSCC a été conçue par Statistique Canada en consultation avec divers organismes gouvernementaux (dont Sécurité publique Canada) ainsi que des services de police, des experts en la matière, des universitaires, des entreprises privées et des associations de gens d’affaires. Ce processus a permis de peaufiner le questionnaire jusqu’à obtenir les 35 questions utilisées pour l’étude, qui portait sur les incidents de sécurité survenus de janvier à décembre 2017.\nLes données ont été collectées auprès d’entreprises canadiennes qui comptaient au moins dix employés, dans tous les secteurs sauf la fonction et l’administration publiques. Au total, 12 597 entreprises ont été incluses dans l’échantillon, sur une population de 194 569 entreprises partout au Canada. Le taux de réponse était de 86 %, ce qui correspond à une taille d’échantillon finale de 10 794 entreprises. Quelque 44,9 % des répondants étaient des petites entreprises de 10 à 49 employés, 35,5 % des moyennes entreprises de 50 à 249 employés, et 19,6 % des grandes entreprises de 250 employés ou plus.\nDiverses questions de l’Enquête portant sur le signalement des incidents à la police ont permis d’examiner la fréquence et d’effectuer des analyses de la variance pour les diverses tailles d’entreprise (et en général). Par ailleurs, des moyennes, des écarts-types et des tests t ont servi à comparer les entreprises qui signalaient les cyberincidents à la police avec celles qui ne le faisaient pas. Enfin, des analyses de régression logistique ont permis de déterminer si les entreprises qui signalent les incidents de cybersécurité à la police présentent des caractéristiques distinctes.\nEnviron 20,8 % des entreprises avaient été victimes d’un cyberincident quelconque, soit 18,8 % des petites entreprises, 28,0 % des moyennes entreprises et 41,0 % des grandes entreprises. Toutefois, seulement 9,6 % des entreprises avaient signalé les incidents à la police (8,4 % des petites entreprises, 12,5 % des moyennes entreprises et 15,0 % des grandes entreprises).\nLes incidents avaient souvent été résolus à l’interne (52,1 %), résolus par l’intermédiaire d’un consultant en TI (32,5 %) ou jugés trop mineurs pour être signalés à la police (29,1 %), ou encore les entreprises n’avaient pas pensé à communiquer avec la police (23,5 %).\nLes entreprises qui avaient signalé les cyberincidents à la police tendaient à avoir mis en place plus de protocoles de gestion des risques, de mécanismes de formation officielle et de mesures de cybersécurité, et à avoir communiqué des pratiques exemplaires aux employés et aux TI, comparativement aux entreprises qui n’avaient pas signalé de cyberincidents à la police.\nLes grandes entreprises étaient plus susceptibles de signaler un cybercrime à la police lorsqu’elles mettaient en œuvre moins de mesures de sécurité, tandis que dans le cas des petites entreprises, un moins grand nombre de mesures de sécurité n’avait rien à voir avec le signalement à la police. Les petites entreprises étaient moins susceptibles de signaler un cybercrime à la police lorsqu’elles mettaient en œuvre des pratiques exemplaires. Les grandes et petites entreprises étaient toutes deux plus susceptibles de signaler un cybercrime à la police lorsqu’elles mettaient en place un plus grand nombre de mesures de formation officielle. Enfin, toutes les entreprises (quelle que soit leur taille) étaient plus susceptibles de signaler un cybercrime à la police lorsqu’elles mettaient en œuvre un plus grand nombre de pratiques de gestion des risques.\nLes constatations laissent entrevoir la nécessité pour les entreprises d’améliorer leurs mesures de cybersécurité, de même que l’importance d’accroître la sensibilisation à la fréquence des cybercrimes, puisqu’une entreprise canadienne sur cinq en a été victime. Il faudrait en outre sensibiliser davantage le public à l’importance d’effectuer des signalements à la police, et ce même si l’incident peut sembler mineur. Comme les petites entreprises sont les moins susceptibles de signaler les cyberincidents à la police, ce sont peut-être elles que les mesures de sensibilisation devraient cibler. De plus, les futurs programmes et politiques pourraient trouver des moyens d’inciter les entreprises à effectuer des signalements à la police.\nEnfin, il faudrait mener de plus amples recherches en vue de comparer les entreprises qui signalent les incidents à des tiers avec les entreprises qui signalent les incidents à la police, afin de se faire une meilleure idée de la réaction des entreprises aux cyberincidents.\nWanamaker, K. A. (2019). Profil des entreprises canadiennes qui signalent les cybercrimes à la police : L’Enquête canadienne sur la cybersécurité et le cybercrime de 2017. Ottawa, Ontario : Sécurité publique Canada.\nStatistique Canada. (2018a, octobre). Le Quotidien : L’incidence du cybercrime sur les entreprises canadiennes, 2017. Ottawa, Ontario. Repéré à\nStatistique Canada. (2018b). Enquête canadienne sur la cybersécurité et le cybercrime. Ottawa, Ontario. Repéré à http://www23.statcan.gc.ca/imdb/p3Instr_f.pl?Function=assembleInstr&Item_Id=418254


Deux incendies ravagent des immeubles de Nice et mobilisent de nombreux pompiers\nJeudi 23 juin 2022 à 15:33 -\nDeux incendies se sont déclenchés en même temps à Nice ce jeudi après-midi. Deux sinistres très virulents\nCamion de pompiers (photo d'illustration) © Maxppp - Luc Nobout\nDeux incendies se sont déclarés à Nice au même moment. Deux feux d'appartement. L'un à Nice-Est au 84 route de Turin. Les flammes au 3e étage d'un immeuble y ont été virulentes et se sont propagés à la toiture rendant l'intervention des pompiers complexe. Trente hommes ont été mobilisés pour maitriser le feu. Les appartements voisins ont été également touchés.\nToujours à Nice, mais boulevard du Parc Impérial, c'est un autre incendie qui a débuté au même moment. Il s'est déclaré dans un immeuble, au 2e étage, mais à vite grossi. Une quinzaine de personnes ont été évacuées, une trentaine prises en charge par des médecins. Le feu était là aussi très virulent et a également nécessité de gros moyens : 25 sapeurs-pompiers ont été engagés.\nDans les deux secteurs, la circulation est difficile. La voie Mathis est impactée avec la sortie Parc Impérial qui a été fermée une partie de l'après-midi. La route de Turin à l'est est également difficilement praticable pour aller vers la vallée des Paillons.\nUn mort dans l'incendie d'un immeuble à Antibes\nVerdict du procès des attentats du 13 novembre : "il est temps que ça s'arrête" pour un rescapé berrichon


Titre : Le contrat de professionnalisation en 2015\nCollection : Dares Résultats num. 2017-028\nDescripteurs : chiffres-clés ; contrat de professionnalisation\nRésumé : En 2015, 185 900 embauches en contrat de professionnalisation ont eu lieu, soit une hausse de 5 % en un an. Elles continuent de progresser dans l’industrie (+7 %) et le tertiaire (+6 %) tandis que le secteur de la construction est toujours en recul (-11 %).\nLes recrutements ont davantage progressé dans les entreprises de moins de 200 salariés (+7 %) que dans les plus grandes (+3 %). La part des recrutements en CDD est en légère hausse et s’établit à 94 %. Le niveau de diplôme des personnes recrutées continue de s’élever et le contrat de professionnalisation concerne de plus en plus les titulaires d’un diplôme à bac+3 ou plus (même si la majorité des bénéficiaires ont un niveau équivalent ou inférieur au baccalauréat).\nPermalink : https://documentation.onisep.fr/index.php?lvl=notice_display&id=73890


Où suivre des cours de chant à Aix-en-Provence ?\nLe secteur du BTP est un domaine professionnel apprécié par de nombreuses personnes en France. Il comprend un grand nombre de filières et offre de nombreuses opportunités. Ce sont par ailleurs les raisons pour lesquelles plusieurs personnes dans le département du Pas-de-Calais décident de suivre des cours de BTP. Alors, si vous souhaitez faire une formation de BTP, mais que vous ne savez pas où le faire dans le Pas-de-Calais, vous vous trouvez au bon endroit. Vous trouverez dans la suite de cet article 3 endroits où suivre une formation BTP dans le Pas-de-Calais.\nDans un centre de formation BTP\nVoulez-vous vous spécialiser dans un domaine de la construction et du bâtiment ? Si oui, vous devez, dans ce cas, suivre une formation en BTP. Pour prendre des cours, vous pouvez vous rendre dans un centre de formation en Pas-de-Calais. Ces établissements proposent, en général, des formations dans divers domaines BTP et vous permettent ainsi de disposer d’un large choix. Ainsi, vous pouvez suivre une formation dans divers domaines notamment en :\nlogistique et manutention ;\nGrâce à ces centres de formation, vous avez la possibilité de suivre et d’apprendre facilement la spécialité que vous aurez choisie. Cela parce que vous pourrez profiter de l’expérience de vos encadreurs. De plus, ces derniers disposent de compétences en termes d’enseignement ; ce qui va vous aider à assimiler vos cours avec aisance.\nSur un site de cours de BTP en ligne\nSi un domaine du BTP vous intéresse et que vous désirez vous former, vous pouvez suivre des cours en ligne. Il existe de nombreux sites internet qui proposent des formations à travers différents modules. Pour vous inscrire, il vous suffit de faire une recherche sur le net et de choisir la plateforme qui vous convient le mieux.\nGrâce au cours en ligne, vous avez l’occasion de suivre vos leçons avec quiétude sans avoir à aménager votre emploi du temps. Cela parce que vous avez un libre accès à des supports de cours numérique. Vous pouvez aussi suivre vos cours de n’importe quel endroit depuis votre appareil mobile ou votre ordinateur portable. Par exemple, vous pouvez décider de suivre votre formation chez vous aux environs de 21 h si c’est votre choix.\nLors d’un séminaire de formation BTP\nIl est également possible de suivre des séminaires de formation BTP organisés dans le Pas-de-Calais. Cette méthode vous permet au travers de séminaire de vous perfectionner. Nous pouvons noter qu’une formation en responsabilité des conducteurs peut s’étendre sur 7 à 15 jours. Grâce à ce fonctionnement, vous avez la possibilité d’acquérir des notions en BTP rapidement.\nLes séminaires de formations de BTP offrent également l’opportunité aux chefs d’entreprise de former leurs collaborateurs. Ils peuvent ainsi organiser les séances de formations dans les locaux de leurs sociétés.\nNotez que si vous désirez suivre des cours dans un domaine du BTP, vous pouvez le faire en vous déplaçant dans un centre de formation dans le Pas-de-Calais. Vous pouvez aussi suivre vos cours en ligne ou lors d’un séminaire de formation BTP.


Que fait vraiment le sérum à la vitamine C pour votre peau ? - Moving Tahiti\non 18 mai 2021 at 06:25\nIl y a beaucoup de produits de beauté qui ont des effets étonnants pour votre visage, mais ils ne ciblent généralement qu’un ou deux problèmes à la fois. Par exemple, si vous avez des taches sur le visage et que vous êtes sujette à l’acné et que vous ne voulez pas utiliser plusieurs produits pour raison financière, vous devez faire les bons choix.\nLes sérums à la vitamine C sont présentés comme un remède qui peuvent résoudre presque tous les problèmes de peau courants – y compris les dommages causés par le soleil, les ridules, les cicatrices d’acné et les poches sous les yeux. Mais pour savoir si un sérum à la vitamine C est vraiment la potion magique que tout le monde réclame, nous avons recueilli les avis des experts.\nQue font les sérums à la vitamine C – et comment ?\nLa vitamine C est un antioxydant puissant qui neutralise les radicaux libres, qui sont générés par notre corps lorsqu’ils sont exposés à certaines conditions, telles que la pollution et les rayons UV. L’équilibre entre les radicaux libres et les antioxydants est important – si les radicaux libres envahissent le corps et empêchent celui-ci de se réguler, le stress oxydatif peut apparaître. Les radicaux libres peuvent avoir un impact négatif sur l’ADN, les lipides et les protéines, endommager nos cellules, perturber la capacité de la peau à se régénérer et ralentir la production de collagène.\nL’application d’antioxydants comme la vitamine C peut aider votre corps à faire face à ce stress…. alors quels sont les avantages qui en résultent ?\nLes sérums contenant de la vitamine C stimulent également la production de collagène, qui ralentit avec l’âge. Le collagène est une protéine structurelle qui maintient les cellules ensemble, renforce la peau et lui donne de l’élasticité, ce qui est important pour un teint lumineux et tonique. En stimulant la capacité de notre peau à produire du collagène, le sérum à la vitamine C aide à atténuer les ridules et les rides existantes, tout en empêchant la formation de nouvelles rides.\nLes sérums à la vitamine C combattent l’hyperpigmentation en inhibant l’enzyme tyrosinase et en prévenant la production de mélanine. Le processus éclaircit les taches sombres sans éclaircir le teint de la peau.\nAide en cas d’acné et de cicatrices d’acné\nLa vitamine C est un anti-inflammatoire, et un sérum de vitamine C peut à la fois aider à atténuer l’acné et à réduire les rougeurs qui en résultent, tout en améliorant la texture de la peau. En raison des effets pro-collagène et pro-élastine de la vitamine C, les cicatrices d’acné peuvent également être réduites. Si vous avez de l’acné, assurez-vous d’exfolier avant d’appliquer le sérum pour une meilleure pénétration.\nPeut-on superposer un sérum de vitamine C à d’autres produits pour la peau ?\nUn sérum de vitamine C ne perdra pas son efficacité s’il est appliqué dans un ordre incorrect. N’hésitez pas à ajouter des peptides, des acides hyaluroniques et de la vitamine B5 après le sérum de vitamine C.\nEn général, vous voudrez utiliser votre sérum à la vitamine C après avoir nettoyé et tonifié, mais avant d’utiliser un hydratant. Prenez quelques gouttes dans la paume de votre main et massez doucement la peau de votre visage et de votre cou du bout des doigts. Faites le une ou deux fois par jour.\nQue faut-il rechercher dans un sérum de vitamine C ?\nObtenir un taux élevé de vitamine C pour stimuler le collagène – sans provoquer rougeurs et irritations – est la clé des produits à base de vitamine C. Il est conseillé d’utiliser un sérum contenant entre 15 et 30 % de vitamine C. La vitamine C devrait être l’un des premiers ingrédients énumérés sur l’étiquette.\nLa vitamine C est instable et se dégrade avec le temps, perdant ainsi son efficacité. L’interaction avec la chaleur, la lumière et l’air accélère le processus, c’est pourquoi vous devriez chercher des sérums dans des bouteilles opaques et hermétiques.\nIl existe de nombreux dérivés différents de la vitamine C, y compris l’acide ascorbique, le phosphate d’ascorbyle de magnésium et le phosphate d’ascorbyle de sodium, donc si un dérivé est trop irritant, vous pouvez toujours en essayer un autre. L’acide L-ascorbique est une forme courante de vitamine C, et bien qu’elle soit plus instable que les autres formes de vitamine C, elle est aussi moins irritante. Recherchez les sérums de vitamine C qui contiennent de l’acide férulique, ce qui aide à stabiliser la vitamine et crée un niveau de pH idéal.\nComment choisir le meilleur sérum de vitamine C ?\nLes sérums à la vitamine C contiennent souvent d’autres ingrédients qui préservent la peau – si vous avez la peau sèche ou terne, recherchez un sérum qui contient de l’acide hyaluronique, qui est incroyablement hydratant.\nVous pouvez opter pour ces produits disponibles en pharmacies :\nLe Concentré Anti-fatigue Mésolift C15 Lierac est spécialement conçu pour lutter contre le burn-out cutané (en cure pendant les périodes de stress, de fatigue ou de changements de saisons).\nAvec sa formule extemporanée qui s’active à la première utilisation, le Concentré Anti-fatigue Mésolift C15 Lierac offre à votre peau les bienfaits de la vitamine C pure illuminante et vous promet une peau lumineuse, éclatante et revitalisée.\nDès 15 jours, votre peau paraît plus lisse, plus reposée. Après un mois d’utilisation, votre teint est éclatant et votre peau retrouve sa tonicité.\nRetirez la bague de votre ampoule Concentré Anti-fatigue Mésolift C15 Lierac puis exercez 20 pressions. Restez appuyé en agitant énergiquement l’ampoule pendant 15 secondes. Brisez l’embout puis appliquez votre soin.\nLe matin et/ou le soir, une fois votre peau propre et sèche, appliquez votre Concentré Anti-fatigue Mésolift C15 Lierac sous votre crème de jour ou de nuit habituelle.\nUne ampoule = 15 jours.\nMÉSOLIFT SÉRUM FRAIS SURVITAMINÉ – LE SHOT ANTI-FATIGUE