Backing track – reggae en Am | Guitar School Garden\nle 21 mars 2011 Par Alexis\naccords, improvisation, reggae 8 Commentaires\nTiens un backing track, ça faisait longtemps ! Et comme vous savez qu’une des caractéristiques de Guitar School Garden est de varier un maximum les différents styles abordés, je vous propose un jamtrack reggae, un style totalement passé sous silence sur ce blog jusqu’à aujourd’hui. Réparons donc cette injustice comme il se doit.\nJe tiens par ailleurs à préciser que ce n’est pas mon style de prédilection à la guitare, même s’il m’arrive parfois de remettre sur la platine un petit Morgan Heritage ou un vieux Peter Tosh, en souvenir de mes années lycées !\nPour la tonalité, c’est en La mineur. La structure est ultra simple : nous avons 2 parties distinctes, respectivement de 16 et 8 mesures. La grille harmonique vous aidera à y voir un peu plus clair.\nVous pouvez comme d’habitude télécharger le mp3 du morceau ainsi que sa grille (archive zip – environ 8 mo).\nQuelques conseils pour aborder la guitare reggae\nLa formule utilisée sur la rythmique du backtrack est la suivante :\nLes 4 temps de la mesure sont mis en évidence par un rond de couleur. Comme vous pouvez le constater, la guitare joue “en l’air”, c’est à dire que les accords viennent s’intercaler juste entre les temps. C’est en fait la seconde croche de chacun de ces temps qui est marquée par l’accord. Ici nous avons une petite particularité, à savoir l’alternance 2 double-croches / 1 double-croche, un pattern assez courant dans le style.\nLe tempo du morceau étant relativement lent, cette rythmique est un très bon exercice de placement. En effet, il est à mon humble avis bien plus difficile de rester dans le tempo à cette vitesse. Prenez soin de bien détacher chaque accord en relevant du manche les doigts de la main gauche juste après avoir joué. Cela vous aidera à vous caler sur la batterie et à bien ressentir ce que font les autres instruments.\nEn ce qui concerne l’improvisation sur cette grille, je vais faire mon fainéant et attendre vos suggestions dans les commentaires… 😉\n22/03/2011 à 16:12\nMerci Alexis pour cette backing-track !\nJe ne suis pas non plus un spécialiste du Reggae mais il me semble qu’avec ta façon d’écrire la rythmique on ne tombe pas sur un 3ème temps fort (ici Grosse caisse), caractéristique.\nIl me semble que le tempo est le double de ce que tu proposes, et qu’on devrait écrire des croches au lieu des doubles.\nPour être plus clair (?):\n-avec ta façon de compter les temps, très lents, la grosse caisse tombe en 2 et 4\n– en doublant le tempo (dans ta tête) la grosse caisse tombe en 3, ce qui me parait plus juste, plus reggae, rasta !\n– ce qui reviendrait à écrire les cocottes de guitare en\ntemps 2 = 2 croches\ntemps 3= soupir\ntemps 4= 1 croche/demi-soupir\nEn tous cas, merci pour ce bel ouvrage qu’est GSGarden.\nJe vois ce que tu veux dire. C’est marrant je perçois vraiment le tempo avec la gratte entre les temps. Tu le perçois avec la guitare sur les 2ème et 4ème temps et ton analyse est alors parfaitement juste. Comme quoi !\n28/03/2011 à 18:00\nPour moi le reggae c’est bien grosse caisse sur 2 et 4, l’inverse du rock justement, le balancement vient de là, on fait sonner les temps faibles.\nSi tu doubles le tempo tu auras toujours le temps 1 sans grosse caisse et il sonnera toujours faible quoi qu’on fasse. Voilà pour mon analyse :p\n28/03/2011 à 19:12\nMerci de ton commentaire Zap…\nComme je l’ai déjà dit je ne suis pas un spécialiste reggae, mais quand même je me renseigne un peu… sans vouloir te contredire…\nDonc, un petit lien va nous éclairer :http://rufusdrums.com/index.php?option=com_content&task=view&id=464&Itemid=70\n“La batterie reggae. Exercices préparatoires […] dans le style reggae…..\nOne Drop. La groove classique de la batterie reggae. La grosse caisse est jouée sur le “3”.\nRockers. La grosse caisse est jouée sur le “1” et “3”.\nSteppers. La grosse caisse joue sur les 4 temps.”\nLa rythmique proposée par ALEXIS est très clairement la ONE DROP, non ?\nEn aucun cas on a une Grosse Caisse en 2 et 4.\nBon, de toutes façons, ça ne change rien à la Backing Track proposée, c’est juste dans la façon d’écrire la partie de guitare.\np.s Je ne sais pas ce que tu écoutes comme rock, mais la base c’est la Grosse caisse à la noire, et la CC en 2 et 4. Après ça, tout est possible, bien sûr, et heureusement !\nJe comprends bien ce que tu veux dire, mais en terme de ressenti de tempo on a tendance a considérer que ce type de chanson a un tempo lent, si tu demandes à beaucoup de gens de te frapper la pulsation, peu la frapperont a 136 je pense, tu peux en faire l’expérience.\nLe batteur travaillera son groove au double du tempo et on aura bien le one drop théorique avec GC sur le 3 bien sûr. Les guitaristes en auront une toute autre approche par exemple en boeuf etc, ils chercheront plutôt a mettre en relief les accents de la batterie au tempo ressenti.\nLa question n’est pas finalement de placer le coup de grosse caisse (accompagné du rimshot) précisément sur le 3e temps de la mesure mais de créer la chute (Drop) des temps forts de la mesure.\nPour faire l’analogie avec un morceau de rock mid tempo, on l’écrira rarement avec GC sur le 1 et CC sur le 3 mais bien GC 1 CC 2 GC 3 CC4.\nSi on mets un morceau de chaque style d’un tempo ressenti équivalent on notera bien la différence de placement\nBref ça reste du chipotage, le but de l’exercice me semble de bien jouer ses doubles en l’air plutôt que de placer des croches sur un tempo rapide, l’apprentissage profitera beaucoup plus des doubles a mon humble avis. Le travail du batteur est lui une autre histoire bien sûr.\n29/03/2011 à 14:10\nJ’arrête là sur le placement de la GC, je crois que finalement on tombe (presque) d’accord 😉\nToujours enrichissant de frotter ses connaissances à d’autres musiciens.\n20/04/2011 à 13:02\nMerci Alex, j’ai bossé ça aujourd’hui. Très rafraichissant, ca me rappelle que la musique c’ets pas forcément des grilles de 50 accords et puis un tempo différent ca fait du bien aussi.\nOn boeuf là dessus quand tu passes pendre la crémaillère ? 🙂\nKickhit dit :\n12/11/2015 à 02:36\nPour le reggae il me semble que c’est : hit / hit / kick / hit


Présidentielle : jusqu'où peut aller Emmanuel Macron, toujours candidat non-déclaré ?\nNicolas Beytout 12h12, le 11 janvier 2022\nLes chefs de partis politiques mais également tous ceux déjà déclarés candidats à l'élection présidentielle sont réunis ce mardi par Jean Castex pour une réunion sur les conditions dans lesquelles pourra se dérouler la campagne présidentielle, en pleine crise sanitaire. Tous, sauf Emmanuel Macron, qui ne s'est toujours pas déclaré officiellement.\nJean Castex réunit ce mardi dans la matinée une commission qui sera chargée, dans un contexte Covid, de travailler sur les conditions dans lesquelles pourra se dérouler la campagne présidentielle. Et ce alors qu'Emmanuel Macron ne s'est toujours pas déclaré. L'éditorialiste politique Nicolas Beytout nous livre son analyse de la situation et décrypte la stratégie du chef de l'Etat.\n"Le virus et ses différents variants n'ont pas fini de nous étonner. Qui aurait pu prévoir un jour que le Premier ministre s’engagerait à recevoir le créateur d’Espoir RIC, la dirigeante des Animalistes, ou une maire transgenre ou encore le représentant de l’obscur Refondation 2022 pour leur demander leur avis sur l’élection présidentielle ? C’est pourtant ce qui va se passer, tout à l’heure, puisque sont conviés à cette réunion les chefs de partis politiques (ça, c’est habituel), mais aussi tous ceux qui se sont déjà déclarés candidats à l’Elysée (ils sont une trentaine). Au bas mot, ils devraient être une quarantaine.\nLIRE AUSSI - Présidentielle : Emmanuel Macron se remet en marche\nC’est toute la difficulté de la stratégie choisie par le chef de l’Etat : ne pas faire campagne sur son bilan (on ne peut pas gagner sur un bilan, mais on peut perdre, reconnaît-on à l’Elysée) ; donc pas de bilan, pas de programme de rupture non plus, mais une continuité, la tentative d’un enchaînement des deux mandats avec des annonces qui débordent largement le mois d’avril prochain et la césure présidentielle. Evidemment, avec un tel état d’esprit, la réunion à Matignon sur les conditions matérielles de la campagne n’est qu’un détail et peut parfaitement être zappée."


GB, mariage royal: Pour l'écrivain Martin Amis, "l'aristocratie anglaise est pathétique" - Le blog d' Eva, R-sistons à la crise\n<< Accident Gaz de Schiste :... Ségolène Royal a raison de... >>\nGB, mariage royal: Pour l'écrivain Martin Amis, "l'aristocratie anglaise est pathétique"\nMartin Amis, l'écrivain le plus haï d'Angleterre, évoque en des termes peu amènes le mariage princier qui unira le 29 avril le prince William et Kate Middleton. Il en profite pour tailler un costard à la famille royale. Interview choc\nLe prince William et Kate la roturière se diront "yes" le 29 avril. Cela semble faire plaisir à tout le monde, sauf à Martin Amis. L'auteur de "Money, Money" juge en effet que "quelque chose [...] ne tourne pas rond dans cette histoire". (Sipa)\nLe Nouvel Observateur.- Le mariage princier vous irrite-t-il ?\nMariage princier: «le Nouvel Obs» et Martin Amis gâchent la fête\nNotre dossier complet sur le mariage de Kate et William\nMartin Amis. - Il y a en effet quelque chose qui ne tourne pas rond dans cette histoire. C'est qu'on ne peut, à l'ère de la suprématie médiatique, obliger ses enfants à subir tout ce qu'implique un mariage pareil : non seulement l'abandon de sa vie privée, mais même le sacrifice de soi pur et simple. La famille royale est tellement espionnée, scrutée par les médias, que la vie de ces enfants doit être assez insupportable. Harry et William se sont rebellés il y a huit ou neuf ans et ont plus ou moins fait valoir qu'ils n'allaient pas continuer à se sacrifier pour les besoins de la couronne. On leur a probablement répondu que cette institution était la plus ancienne d'Europe et qu'il fallait la préserver par tous les moyens. Les princes ont finalement courbé l'échine. Mais comment peut-on, aujourd'hui, en demander autant à un être humain ?\nN. O. - L'enthousiasme populaire sera cependant sincère...\nM. Amis. - Sans doute. L'atmosphère va être irrationnelle, très british dans un sens. D'habitude, quand la foule descend dans la rue, c'est pour chercher des vitrines à casser. Là, la foule sera paisiblement dehors. Difficile de ne pas être ému par cet élan. Difficile de ne pas considérer la chose de façon positive. Sans compter que, dans la foule, il y aura beaucoup d'immigrés pakistanais, africains - les plus enthousiastes peut-être. C'est certainement une bonne chose sur le plan de l'intégration sociale.\nN. O. - Vous connaissez personnellement les membres de la famille royale ?\nM. Amis. - J'ai rencontré la reine, en effet, avec d'autres écrivains réunis en je ne sais plus quelle occasion. Le problème, c'est que la reine n'écoute pas ce que vous lui dites. Parce qu'elle n'est pas censée entendre les remarques qu'on lui adresse. Je me suis quand même permis de lancer impétueusement, quand elle m'a salué : « Vous avez anobli mon père » [l'écrivain Kingsley Amis, fait chevalier par la reine en 1990, NDLR]. Pour toute réaction, elle a regardé au loin, fixant vaguement un tableau sur le mur. C'est tout. En une autre occasion, j'ai participé à un déjeuner avec le duc d'Edimbourg Il semblait très surpris de ma profession : «Ah, vous êtes un écrivain ?»\nN. O. - Et le prince Charles ?\nM. Amis. - Nous avons dîné deux fois ensemble, en assez petit comité, quatre ou cinq personnes. Il était encore marié à Diana, mais son nom n'a jamais été prononcé. Il est charmant, il a un rire assez extraordinaire, comme un ronflement porcin. Je me souviens d'une conversation assez mémorable avec lui au sujet de Salman Rushdie, juste après la fatwa, en 1989. Il était très anti-Rushdie. Je lui ai demandé pourquoi. Il m'a répondu : «Je suis désolé, mais quand quelqu'un insulte les convictions profondes d'un peuple... » Il parle toujours comme ça, très doctement. Et il est très susceptible sur les questions religieuses, de quelque nature qu'elles soient, car le roi d'Angleterre est supposé « protéger la foi ». Je lui ai dit ce que je pensais : qu'un roman n'est pas une prise de position. Ca n'insulte personne. Ca n'affirme rien. Un roman est un jeu, une activité de l'esprit. Et si le livre de Rushdie a été pris pour cible par l'ayatollah Khomeini, c'est moins parce que le livre était choquant que pour donner à la révolution islamique un élan nouveau, et combattre, sur la gauche, ses adversaires de l'intérieur.\nN. O. - Vous êtes sévère avec la famille royale...\nM. Amis. - Ce sont des philistins.\nN. O. - Pourriez-vous un jour être anobli, comme votre père ?\nM. Amis. - J'ai dit que je ne l'accepterais pas. Je ne veux être lié en rien à l'empire britannique. C'est tellement ridicule. Non, ça ne risque pas d'arriver. En réalité, je préférerais ne pas être anglais. D'ailleurs je quitte bientôt l'Angleterre pour m'installer aux Etats-Unis, pour des raisons familiales. Quand vous vivez aux Etats-Unis (j'y passe tous les étés depuis longtemps), vous vous rendez compte à quel point il devient de plus en plus rare que les affaires anglaises fassent la une du « New York Times ». Toutes les deux ou trois semaines, il y a un petit entrefilet en bas de page. Depuis la Seconde Guerre mondiale, ce qui se passe en Grande-Bretagne ne compte plus vraiment. Le plus grand empire qui ait jamais existé est devenu une puissance de second ou troisième ordre. Même au temps où se réunissaient Staline, Roosevelt et Churchill, il n'y avait en réalité que deux superpuissances. Et Staline et Roosevelt se foutaient pas mal de Churchill.\nN. O. - Quand vous êtes revenu vous installer, en 2006, en Grande-Bretagne, après avoir séjourné longtemps en Amérique du Sud, comment avez-vous trouvé le pays ?\nM. Amis. - Ce qui m'a frappé, c'est le pouvoir omniprésent des médias. Le second fait marquant a été l'évolution de la société vers une gauche molle, ayant à faire face à d'insolubles problèmes comme la dette ou le terrorisme, ou encore le sentiment anti- israélien qui a pris un essor préoccupant. La politique d'Israël est peut-être difficile à soutenir, mais comment attendre d'un peuple qui a autant souffert qu'il se conduise de manière totalement rationnelle ? La société britannique est aujourd'hui minée par des interrogations morales ineptes. Je me souviens avoir demandé, en 2006, devant un auditoire de 150 personnes, qui se sentait moralement supérieur aux talibans. Une quarantaine de mains tremblantes se sont levées. Pas plus d'un tiers ! Ca en dit long sur l'état d'esprit des Anglais aujourd'hui. Il y a eu un déplacement de l'opinion politique sur la gauche, et ceux qui étaient considérés, comme moi, comme des gens du centre, sont apparus très marqués à droite.\nN. O. - Et David Cameron ?\nM. Amis. - Cameron ou un autre. Ils ne sont rien ; ils ne peuvent rien sans les Etats-Unis.\nN. O. - Vous ferez un jour la paix avec vos compatriotes ?\nM. Amis. - Je n'ai jamais eu de problèmes avec les «Anglais». J'ai eu des problèmes avec la presse britannique. Ca va un peu mieux maintenant. En réalité, j'adore les Anglais. Ils ont de l'esprit, ils sont tolérants, pleins de bonne humeur. Mais la presse est une saleté. Je travaille à un roman qui sera sous-titré : « l'Etat de l'Angleterre ». Je suis persuadé qu'il sera considéré comme une dernière insulte à mon pays. Je raconte l'histoire d'un criminel violent qui gagne des milliards à la loterie. C'est une métaphore qui traduit bien, je trouve, notre état de décrépitude morale : une récompense immense obtenue sans effort aucun. Vous pouvez n'avoir aucun talent, aucune ambition, et vous gagnez quand même. Tous les jeunes rêvent de ça. Les jeunes filles rêvent de devenir mannequin. La célébrité est la nouvelle religion. Mais on veut qu'elle vous tombe dessus comme ça, sans effort, sans rien pour la mériter. Donc c'est un livre sur le déclin de mon pays, sur la colère, l'insatisfaction, l'amertume, même inconsciente, causée par ce déclin. C'est peut-être subliminal. On peut avoir l'impression que la vie à Londres est plutôt plaisante. Mais tout est délabré à l'intérieur.\nN. O. - Qu'est-ce qu'être anglais, selon vous ?\nM. Amis. - Dans ma jeunesse, la Grande-Bretagne était une société de castes. Ca ne l'est plus. C'est une société fondée sur l'argent, comme partout ailleurs. Et elle est fondée sur la différence d'âge. Votre appartenance à une classe sociale et votre couleur de peau ne comptent plus ; ce qui compte, c'est d'avoir 30 ans. C'est universel dans les sociétés occidentales. C'est d'ailleurs un meilleur système que celui des castes. Si la société doit être inégalitaire par essence, autant que les privilèges ne soient pas ceux de l'aristocratie ou de la race, mais de l'âge : nous sommes tous jeunes à un moment donné. Quant à l'aristocratie britannique, elle est pathétique. Tout ce snobisme est ridicule aujourd'hui.\nN. O. - Qu'est-ce qui vous rend fier de la Grande-Bretagne ?\nM. Amis. - Shakespeare. Géant absolu. Et notre système politique, très avancé. Nous avons fait la révolution cent ans avant les Français. Et notre guerre civile n'a pas été si horrible. Nous pouvons, je crois, tirer orgueil de cette vie politique mesurée, pacifiée, que nous connaissons depuis si longtemps. Sans parler de la décolonisation, qui, chez nous, s'est relativement bien déroulée. Qui, en Inde aujourd'hui, affirmerait que les effets de la colonisation britannique ont été uniquement négatifs ?\nN. O. - Et ce qui vous met le plus en colère ?\nM. Amis. - La superficialité. Les tabloïds. Toutes ces mannequins excitées. Ces rock stars en culottes courtes.\nN. O. - C'en est fini de la Grande-Bretagne telle qu'on la connaît depuis les origines ?\nM. Amis. - Sans doute, même si nous croyons, en Grande-Bretagne, dans le génie de chaque peuple. Est-ce que l'Angleterre reste élégante par essence ? Orwell disait que les Britanniques étaient attachés plus que tout aux fleurs. Et mon père avait sur le sujet un point de vue assez drôle. Il avait cherché à savoir s'il existait une relation quelconque entre le génie d'une nation et la qualité de sa gastronomie. Ca donnait quelque chose comme ça : « Angleterre : peuple sympa, cuisine pourrie. France : peuple pourri, cuisine sympa. Espagne : peuple sympa, cuisine pourrie. Italie : peuple sympa, cuisine sympa. Allemagne : peuple pourri, cuisine pourrie. » Quelle merveilleuse ironie ! Cela reste, Dieu merci, un sport national !\nCrédit photo : Martin Amis par Javier Arce


CMR : La pension moyenne mensuelle des nouveaux retraités en baisse | Aujourd'hui le Maroc CMR : La pension moyenne mensuelle des nouveaux retraités en baisse – Aujourd'hui le Maroc\nCelle-ci est passée de 8.738 à 7.873 DH/mois\nLa Caisse marocaine des retraites (CMR) a publié récemment son rapport d’activité au titre de l’année 2020. Selon le document, à fin 2020 le nombre de bénéficiaires des prestations de la CMR a atteint 903.666, enregistrant une hausse de 3,71% par rapport à 2019. Par nature de prestation, cet effectif est réparti comme suit : 46% pour le régime des pensions civiles, 31% pour le régime des pensions militaires, 12% pour le régime des non-cotisants et 11% concernant les prestations pour le compte de tiers. Les cotisations se sont chiffrées à 35,18 milliards DH en 2020 contre 31,85 MMDH en 2019. Pour ce qui est des prestations, celles-ci se sont chiffrées à 44,02 milliards DH contre 39,68 MMDH en 2019. Les frais de gestion, qui se sont élevés en 2020 à 152,31 MDH contre 179,34 MDH en 2019, se ventilent entre les frais de la gestion administrative avec un montant de 132,05 MDH et les frais relatifs à la gestion des placements avec un montant de 20,26 MDH. Rapportés au total des cotisations et des prestations des régimes sous gestion, ces frais restent très maîtrisés et ne dépassent pas 0,20%, marquant une légère baisse par rapport à l’exercice précédent. Les recettes de la Caisse au titre des prestations pour tiers (Etat et organismes conventionnés), de la gestion du régime «Attakmili» et des revenus du patrimoine immobilier se sont élevées en 2020 à 31,82 MDH (en dehors des intérêts sur comptes courants). Ce montant a participé à la couverture des dépenses de fonctionnement de la Caisse à hauteur de 17,80%.\nA fin 2020, le régime des pensions civiles (RPC) compte 624.986 actifs cotisants, en diminution de 1,66% par rapport à 2019. Le taux de féminisation de la population des actifs cotisants est passé de 25,89% en 1986 à 34,17% en 2020. Quant aux bénéficiaires du RPC, ils se sont chiffrés à 415.541 contre 393.815 en 2019, en hausse de 5,52%. Par catégorie de bénéficiaires, l’effectif des retraités et celui des ayants cause a connu respectivement une augmentation de 5,62% et 5,23%. Ainsi, les retraités se sont chiffrés à 306.164 et les ayants cause à 109.377. A noter que la pension moyenne mensuelle des nouveaux retraités s’est établie à 7.873 DH/mois en 2020 contre 8.738 DH/mois pour les nouveaux retraités de 2019. Durant l’année 2020, le montant des cotisations salariales et des contributions patronales du RPC a atteint 25,29 MMDH, en progression de 8% par rapport à 2019. En contrepartie, les prestations servies ont évolué de 14% par rapport à l’exercice précédent pour se situer à 32.74 MMDH. Le montant des allocations familiales servies en 2020 aux bénéficiaires du régime a atteint 379,44 MDH. En 2020, la CMR a procédé au traitement de 41.848 dossiers (pensions principales, décès en activité et remboursement des retenues) contre 48.612 dossiers pendant l’année 2019 dont 70% traités via la nouvelle plateforme e-retraite CMR.\nRégime des pensions militaires\nA fin 2020, le nombre des bénéficiaires du régime des pensions militaires s’est chiffré à 282.652 contre 274.032 en 2019, en hausse de 3,15%. Par catégorie de bénéficiaires, l’effectif des retraités et celui des ayants cause a connu respectivement une augmentation de 6,08% et 3,15%. Durant l’année 2020, le montant des cotisations salariales et des contributions patronales au RPM a atteint 8,55 MMDH, en progression de 18,58% par rapport à 2019. Les prestations servies par le régime ont évolué de 2,57% pour se situer à 9,96 MMDH. Le montant des allocations familiales servies en 2020 aux bénéficiaires du régime a atteint 831 MDH.\nRégime non cotisants\nLa CMR gère des régimes non contributifs pour le compte de l’Etat en contrepartie de frais de gestion, à savoir les pensions d’invalidité civiles et militaires, les pensions et allocations d’anciens résistants et anciens membres de l’Armée de Libération et les rentes forfaitaires. Le nombre des allocataires des régimes non-cotisants est passé de 107.410 en 2019 à 108.119 en 2020, soit une augmentation de 0,66%. Les pensions d’invalidité concédées au cours de l’année 2020 s’élèvent à 1.570 pensions contre 2.767 en 2019, soit une diminution de 43%, portant ainsi le nombre total des bénéficiaires à 77.956 pensionnés. Les nouvelles concessions ont porté sur 504 dossiers, contre respectivement 519 dossiers de révisions et 547 dossiers de réversions. La CMR gère également les pensions et les allocations accordées aux anciens résistants et membres de l’Armée de Libération. En 2020, le nombre de dossiers traités a atteint 753, en augmentation de 6% par rapport à 2019, portant ainsi le nombre de bénéficiaires à 28.246. Les allocations familiales servies aux bénéficiaires des pensions d’invalidité et des allocations d’anciens résistants ont atteint 12,22 MDH en 2020.\nPrestations pour le compte de tiers\nEn 2020, le nombre des prestations gérées pour le compte du ministère de l’économie, des finances et de la réforme de l’administration et pour le compte de la Fondation Hassan Il pour les œuvres sociales des anciens militaires et anciens combattants (OSAMAC) ont augmenté de 1,31% par rapport à 2019, portant le nombre total des bénéficiaires de ces prestations à 97.354 contre 96.093 en 2019.


Nos meilleures recettes santé aux bleuets\nLes bleuets, riches en antioxydants, vous protègent contre le soleil. Mais ils ont de nombreux autres bienfaits. Laissez-vous tenter par nos meilleures recettes aux bleuets pour améliorer votre santé.\nSalade à l’épinard, aux bleuets, à la fêta et aux amandes, sauce aux baies et à la menthe\nCette salade fraîche et colorée vous apportera de nombreux nutriments essentiels au bon fonctionnement de votre corps.\nCarpaccio d’avocat, garniture au cottage et aux bleuets sauvages\nServez ce carpaccio d’avocat garni de bleuets sauvages aux propriétés antioxydantes comme plat d’accompagnement ou à la collation.\nSalade de kiwis et de bleuets, crème à la framboise\nNappés d’une crème à la framboise et garnis de feuilles de menthe puis rehaussés d’amandes grillées, les kiwis et les bleuets n’auront jamais goûté aussi bon.\nLait frappé à l’avocat et aux bleuets sauvages\nCe lait frappé est un petit déjeuner santé qui vous gardera rassasier pendant la matinée.\nLait frappé poire-bleuets\nVous ne saurez résister au goût divin du mélange de la poire et des bleuets.\nScones aux bleuets et à l’avoine\nLe yogourt, l’avoine et les bleuets font de ces scones riches en nutriments bons pour la peau des petites bombes de saveur! Servez-les au déjeuner ou à la collation.\nMuffins aux flocons d’avoine et aux bleuets\nLes flocons d’avoine avec leurs fibres solubles hypoglycémiantes et les bleuets riches en antioxydants donnent des muffins magiques pour le petit déjeuner, surtout avec une touche de cannelle.\nSoupe aux baies et aux fruits à noyau\nCette «soupe» est en réalité un dessert très frais. Préparée avec des baies et des fruits à noyau aux propriétés magiques, elle regorge de saveur, mais ne renferme que peu de calories et aucune matière grasse. Vous la servirez fièrement.\nCantaloup et bleuets au thé vert et à la lime\nLe cantaloup et les bleuets sont des compagnons magiques. Ici, le goût acidulé de la lime et le charme du thé vert ajoutent un accent très raffiné à ce dessert peu calorique qu’on peut aussi servir le matin.\nGâteau au fromage parfumé au citron et aux bleuets\nSi vous aimez le gâteau au fromage, vous raffolerez de ces friandises. À la garniture crémeuse, nous avons ajouté des bleuets naturellement sucrés. Nous avons aussi remplacé la croûte en pâte à sablé par une croûte de farine de blé entier, riche en fibres, mais pauvre en graisses saturées.\n12 aliments que vous croyez végétaliens (mais qui ne le sont pas)\n4 sandwichs santé, savoureux et délicieux\n11 aliments qui contiennent plus de calcium qu’un verre de lait


Auxiliaire de crèche - Saint-Fargeau-Ponthierry (77) : Emploi et recrutement | Meteojob\nTrouvez votre futur emploi d'auxiliaire de crèche à Saint-Fargeau-Ponthierry\nAuxiliaire de crèche - Saint-Fargeau-Ponthierry\n76 offres - Auxiliaire de crèche - Saint-Fargeau-Ponthierry (77)\n...ménagers (H/F) sur Saint-Fargeau-Ponthierry (77310) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Saint-Fargeau-Ponthierry La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du...\n...plusieurs aides ménagers (H/F) sur Auvernaux (91830) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Auvernaux La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien : -...\nAuxiliaire de vie (H/F) sur Nainville-les-Roches\n...aides ménagers (H/F) sur Nainville-les-Roches (91750) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Nainville-les-Roches La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien...\nAuxiliaire de vie (H/F) sur Le Coudray-Montceaux\n...aides ménagers (H/F) sur Le Coudray-Montceaux (91830) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Le Coudray-Montceaux La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien...\nCréer une alerte mail Emploi - Auxiliaire de crèche - Saint-Fargeau-Ponthierry (77)\n...Champcueil DATE DE MISE A JOUR 1/09/2016 INTITULE DU POSTE Auxiliaire de puériculture en crèche hospitalière METIER Auxiliaire... de puériculture CODE METIER 10IIAA0 GRADE AP STRUCTURE CRECHE HOSPITALIERE Les Hôpitaux Universitaires Henri Mondor regroupent...\nAuxiliaire de vie (H/F) sur Saint-Germain-sur-École\n...ménagers (H/F) sur Saint-Germain-sur-École (77930) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Saint-Germain-sur-École La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien...\n...plusieurs aides ménagers (H/F) sur Chevannes (91750) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Chevannes La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien : -...\n...plusieurs aides ménagers (H/F) sur Champcueil (91750) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Champcueil La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien :...\nAuxiliaire de vie (H/F) sur Soisy-sur-École\n...aides ménagers (H/F) sur Soisy-sur-École (91840) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Soisy-sur-École La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien :...\n...aides ménagers (H/F) sur Cely en bière (77930) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Cely en bière La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien : - Aide...\n...plusieurs aides ménagers (H/F) sur Ormoy (91540) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Ormoy La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien : - Aide aux...\n...plusieurs aides ménagers (H/F) sur Mennecy (91540) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Mennecy La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien : - Aide...\nAuxiliaire de vie (H/F) sur Villabé\n...plusieurs aides ménagers (H/F) sur Villabé (91100) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Villabé La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien : - Aide...\nAuxiliaire de vie (H/F) sur Fleury-en-Bière\n...aides ménagers (H/F) sur Fleury-en-Bière (77930) et alentours pour intervenir au domicile de plusieurs particuliers. Auxiliaire de vie (H/F) sur Fleury-en-Bière La mission Votre rôle sera d'accompagner la personne aidée dans les gestes du quotidien :...\nAuxiliaire de crèche Seine-et-Marne


Au temps des 4 Fondateurs :: Hors-jeu :: Partenariat Partagez |\nSujet: Lashlabask Mer 16 Avr - 18:00\nBienvenue dans le monde magique Lashlabask, un univers qui vous fera rêver et où vous pourrez vivre votre vie de Sorcier au long de 7 années si vous êtes un élève . Qu’est-ce que ce forum à de différent des autres me direz-vous ? Tout d’abord, les membres sont de bons RPGistes [Niveau minimum 12 lignes par messages demandés] et très sociables, toujours prêts à aider les nouveaux membres à s’intégrer. Ensuite, nous n’acceptons pas des élèves de la saga Harry Potter, car l’histoire se passe après plusieurs années de la mort des héros et poudlard a été totalement détruit… Je vous invite à lire Le contexte suivant :\nNous sommes en 2197, le château de Poudlard a été entièrement détruit dans une guerre opposant le mage noir et ses mangemorts contre Harry Potter et ses amis... Tous les combattants ont périt, et suite à cette bataille ayant considérablement infecté l’état du château, le ministère a décidé de reconstituer une nouvel école, la nommant Lashlabask…\nLe vieux choixpeau magique est le seul objet à rester intact suite à la destruction de poudlard. C’est lui qui décidera quelle maison vous convienne selon votre caractère, et en voyant au plus profond de votre âme.\nLa structure de Lashlabask est la même que celle de poudlard et cet école de la magie se situe quelque part en Ecosse, à proximité du village de pré-Au-lard. Le bâtiment en lui-même est un immense château sombre et imposant, avec pleins de coins et de recoins à l’aspect\nAssez effrayant composé d’une multitude de couloirs et de salles.\nMême s’il n’y a plus de mangemorts ni de Lord Voldemort, quelqu’un d’autre va essayer de semer la pagaille, un seigneur des ténèbres mais cette fois il s’agit d’une femme, et oui, une sorcière qui sera fasciné par la magie noire et consacra toute sa vie dans l’apprentissage de cette dernière. Elle se nomme « Lady Smethley ».Méfiez vous d’elle car elle sèmera haine, tristesse ,terreur, mort et complot mais ce qu’elle ne sait pas, c’est que plusieurs élèves qui suivront leurs études à Lashlabask se montreront à la hauteur et essayeront de l’éliminer. Les élèves sont partagés entre le bien et le mal, on ne sait plus à qui faire confiance.\nDe partout dans le monde arrivent donc les élèves de différents âges, apportant avec eux un bagage culturel différent. Ils doivent dès lors s’adapter au fonctionnement de cette nouvelle école. Mais malheureusement, cela sera loin d'être facile, car de nombreux bouleversements et événements étranges les attendent...\nLes élèves des quatre maisons arriveraient-ils à bien s’entendre entre eux ? Réussiraient-ils à vaincre Lady Smethley et à la stopper avant qu'il ne soit trop tard ou bien le mal règnera t'il dans le monde des sorciers ? C'est vous qui écrivez la suite...\nLes postes vacants inoccupés sont très nombreux. On recherche par exemple des professeurs, des commerçants extérieurs, des membres du personnel de Lashlabask, des membres du ministère de la magie, des joueurs de Quidditch, des mangemorts, des membres de l’ordre du phénix et des journalistes...Venez nombreux sur le forum et passez un bon moment parmi nous.\nAu temps des 4 Fondateurs :: Hors-jeu :: Partenariat


Le nain – Souvenir du pavé latin – André Gill – 1883\nLe nain Delphin, chanteur montmartois – Agence Meurisse – 1919\nBarbu, bourru, couvert d’un manteau loqueteux, frappant le trottoir d’un bâton court, proportionné à sa taille, l’être, au moment même où l’on allait marcher sur lui, poussait un sourd grognement. Le passant, effaré, sautait de côté, et, dans l’espace resté libre, le nain passait avec un ton fanfaron. C’était Astezani gui trottait au travail ou en revenait, selon qu’il était huit heures ou minuit. Son travail c’était la musique ; le gonflement qu’il avait au côté droit sous son manteau, équilibrant sa bosse, était causé par une mandoline qu’il portait amoureusement serrée à son flanc difforme ; une antique et jolie mandoline florentine, au manche arrondi en volute, fanée, recuite, couleur de vieille orange.\nQuand il réussissait à atteindre le bouton de la porte, il entrait. Astezani était connu. Sitôt qu’il paraissait les filles de service l’installaient sur un siège.\nLui, impassible, avec un feu de mépris dans l’oeil, se laissait faire ; on le hissait, on le calait.\nVue prise au n° 58 rue Damesme à la butte aux Cailles, au fond à gauche le parc Montsouris – Jules-Antoine Chauvet – 1894\nEt alors, après quelques minutes pendant lesquelles il s’efforçait de s’isoler, le bout d’homme commençait de gratter son jambon. Le silence aussitôt s’établissait profond, respectueux.\nIl se fâcha et ne revint plus. J’allai le chercher ; il était mort ; je vis sa veuve, car il avait femme et enfants. La femme était aveugle.\nAndré Gill – Vingt années de Paris – 1883


Location à BIARRITZ - PATXI 10 PERSONNES\nPATXI 10 PERSONNES\nPATXI 10 PERSONNES à BIARRITZ\nPATXI à BIARRITZ pour 10 PERSONNES\nDe 3 600€ à 4 000€ par semaine\nMaison familiale en plein cœur de ville, à 400 mètres de la plage. Deux étages avec chacun sa cuisine. Patio central en teck pour repas en extérieur.\nCinq chambres et trois salles de bain au total. Sa situation en plein coeur de ville et son aménagement avec deux appartements indépendants sur deux étages en font le lieu idéal pour les séjours intergénérationnels ou les séjours à deux familles.\nDescription villa : Grand salon ouvrant sur le patio - Cuisine dînatoire, ouvrant également sur le patio - Patio avec grande table et parasol pour les repas en extérieur - Chambre double - Salle de bain avec baignoire - WC\nDeux chambres avec chacune deux lits simples donnant sur le patio - Salle de douche et WC\nSalon avec canapé-lit pouvant éventuellement offrir deux couchages supplémentaires - Cuisine tout équipée\nChambre double - Chambre avec deux lits simples - Salle de douche et WC\nTV Sèche linge Machine à laver Linge de maison Internet