37 sujets INAC\nRéalisation de diodes électroluminescentes à nanofils par épitaxie par jets moléculaires\nDate souhaitée pour le début de la thèse : 01-04-2019\nLes matériaux nitrures d’éléments III (GaN, InN, AlN et leurs alliages) sont à l’origine d’une révolution de l’éclairage visible qui voit les lampes à incandescence traditionnelles être remplacées par des diodes électroluminescentes (LEDs) pour de nombreuses applications de la vie courante. Plus récemment un intérêt grandissant pour la réalisation de micro-LEDs pouvant émettre dans le Rouge, le Bleu et le Vert (RGB) est apparu pour les applications d’affichage et d’écran. En particulier une forte demande sur des structures de taille inférieure de plusieurs ordres de grandeur à celle des LEDs classiques se fait jour. Le sujet de thèse portera sur la croissance épitaxiale de ces structures LEDs « RBG » et la compréhension physique des comportements du dispositif.\nPour des raisons fondamentales tenant à la physique de ces matériaux, l’efficacité optique des LEDs décroît avec l’accroissement de la longueur d’onde, conduisant à ce qu’il est de coutume d’appeler le « green gap » qui se traduit par une faible efficacité des LEDs planaires dans le vert et, plus encore dans le rouge. En effet, l’augmentation de la longueur d’onde implique l’élaboration de puits quantiques à teneur de plus en plus élevée en In, présentant un désaccord de maille croissant avec les barrières de GaN. Il en résulte la formation de dislocations dont la densité croît avec la longueur d’onde. En outre, la structure wurtzite n’étant pas centrosymétrique, ce désaccord de maille croissant se traduit par la présence dans les puits quantiques d’un champ électrique d’origine piézo-électrique de plus en plus important. Ce champ combiné à celui résultant de la différence de polarisation spontanée entre le GaN et l’InGaN conduit à une perte d’efficacité de recombinaison radiative des porteurs de plus en plus marquée avec l’augmentation de la longueur d’onde.\nLes nanofils élaborés par épitaxie par jets moléculaires (MBE) constituent une solution originale pour la réalisation d’hétérostructures axiales permettant de réduire les inconvénients ci-dessus mentionnés : la morphologie des nanofils, soit leur grand rapport d’aspect (hauteur/diamètre), leur importante surface libre par rapport au volume, la solubilité limite des dopants plus élevée que dans les couches planaires permet en effet de réaliser des hétérostructures GaN/InGaN à forte concentration d’In tout en minimisant la production de défauts structuraux et l’intensité du champ électrique interne.\nLe sujet de thèse portera sur le développement de telles structures LEDs élaborées par MBE, avec l’objectif d’optimiser l’émission lumineuse dans le vert et le rouge, en partenariat étroit avec l’entreprise Aledia. Les conditions d’injection de courant et leur effet sur l’intensité de l’électroluminescence seront analysés et optimisés avec l’objectif d’identifier et d’éliminer les courants de fuite et autres sources de perte d’efficacité radiative. L’évaluation et la suppression des recombinaisons de surface, correspondant aux fuites des porteurs générés dans la zone active et qui, à ce jour, sont la principale limitation de performance des micro-LEDs à base de structures 2D, feront l’objet d’une particulière attention. De plus les conditions de croissance et de réalisation des hétérostructures, en particulier les transitions entre les différents alliages les constituant, seront étudiées afin de supprimer la génération de défauts, principalement structuraux, aux interfaces. Enfin, dans la mesure où la réalisation de LEDs efficaces impose d’élaborer des hétérostructures filaires de polarité maitrisée, une étude consistera à examiner les conditions de conversion d’un substrat à polarité mélangée en un substrat de polarité unique permettant d’élaborer les hétérostructures filaires désirées.\nLe sujet convient à un(e) étudiant(e) possédant un master 2 Nanosciences, nanophysique ou équivalent. Le candidat devra posséder un fort goût pour la science expérimentale et sera amené, outre la croissance des échantillons par MBE à les analyser par microscopie électronique à balayage, spectrocopie optique etc… Le candidat devra pouvoir s’intégrer dans une équipe et faire preuve d’autonomie tout en ayant une bonne interaction avec les nombreux acteurs du projet, du côté académique comme du côté industriel.\nDéveloppement de nanostructures à base d'AlGaN pour la fabrication lasers UV à pompage électronique\nPage perso : http://inac.cea.fr/Pisp/100/eva.monroy.html\nVoir aussi : http://inac.cea.fr/en/Phocea/Page/index.php?id=241\nLes nitrures III (GaN, AlN, InN et leurs alliages ternaires) sont des semi-conducteurs à large bande interdite, particulièrement intéressants pour l'opto et la microélectronique. Cette famille de matériaux a connu un développement mondial extraordinaire, donnant naissance à une nouvelle génération de dispositifs émetteurs de lumière, diodes laser, photodétecteurs et composants électroniques de puissance. Le laboratoire «Nanophysique et Semi-conducteurs» du CEA-Grenoble est un centre de R&D de renommée internationale dans le domaine des semi-conducteurs de nitrure III. Ce laboratoire est impliqué dans un certain nombre de projets nationaux et internationaux visant à appliquer les nanostructures III-N au développement de dispositifs innovants.\nIl existe une forte demande pour les lasers à ultraviolets profonds destinés à des applications telles que la télédétection Lidar, la communication hors de la ligne de mire, la détection chimio-chimique, l’impression 3D, etc. Cette plage spectrale est actuellement couverte par des lasers à gaz ou des lasers basés sur la conversion de fréquence, qui sont volumineux, inefficaces et inflexibles en longueur d'onde. Les diodes laser à base d’AlGaN devraient offrir une solution alternative, mais leur mise en œuvre est ralentie par la difficulté à fabriquer des couches de revêtement hautement conductrices en p-AlGaN.\nL'objectif de ce projet de thèse est de développer une nouvelle technologie laser UV compacte basée sur l'excitation de nanostructures d'AlGaN par un faisceau d'électrons provenant d'une cathode à nanotube de carbone. Nous ciblons les dispositifs quasi-continues, refroidis par effet Peltier, émettant à 350 nm et 265 nm, avec une puissance de sortie> 500 mW. Le choix des longueurs d'onde vise une comparaison directe avec la technologie Nd-YAG. Cependant, le principe de fonctionnement permet de sélectionner la longueur d’onde d’émission par conception, sans dégradation de l’efficacité dans la plage de 350-250 nm.\nL'étudiant rejoindra l'équipe de recherche travaillant sur les nanostructures de nitrure III. Les structures des dispositifs seront conçues et synthétisées en laboratoire et l’étudiant participera à leur caractérisation structurelle et optique. Il/elle sera formé(e) à l'utilisation de l'épitaxie par jet moléculaire, de la photoluminescence, de la cathodoluminescence et de la modélisation de la structure électronique à l'aide du logiciel commercial Nextnano. Il/elle participera à la fabrication du dispositif dans les salles blanches de la PTA (http://pta-grenoble.com/).\nDéveloppement de nanostructures à base d’AlGaN pour la fabrication de composants émetteurs de lumière UV à pompage électronique\nDate souhaitée pour le début de la thèse : 01-01-2019\nL'Institut Nanosciences et Cryogénie (INAC) du CEA ouvre un poste de doctorat à un jeune scientifique afin de développer un programme de recherche sur les nanostructures d'AlGaN pour la fabrication d'un nouveau concept de lampe UV.\nNotre projet contribue au développement de lampes UV à haute brillance, sans mercure, 100% recyclables et très brillantes. La désinfection par rayons UV est généralement effectuée à l'aide de lampes à décharge contenant de grandes quantités de mercure, une substance hautement toxique strictement réglementée par les directives de l'UE. L’alternative actuellement explorée consiste en des diodes électroluminescentes UV (LED UV) basées sur des semi-conducteurs AlGaN. Cependant, après plus de 15 ans de R & D, la technologie des LED UV progresse très lentement et des études comparatives montrent qu’elle est encore loin de rivaliser avec la lampe au mercure. Les performances des LED UV restent limitées par deux problèmes majeurs: la forte énergie d'activation des dopants dans l'AlGaN et la longueur de diffusion des trous de ces matériaux, extrêmement inférieure à celle des électrons. Pour contourner les problèmes associés à la technologie UV LED, nous proposons de pomper une région active à base de nanostructures AlGaN avec un faisceau d'électrons. Dans une telle configuration, des électrons et des trous sont générés dans tout le milieu actif avec la même distribution spatiale, sans besoin de dopage ni de contacts électriques. Dans le cadre de ce projet, l’étudiant sera responsable de (i) la fabrication de nanofils à base d’AlGaN émettant dans les gammes UV-B et UV-C, (ii) de la structuration optique et structurelle, (iii) de la comparaison des résultats avec les résultats théoriques. calculs utilisant un logiciel commercial, et (iv) comparaison des performances de telles structures à nanofils avec des puits quantiques et des points quantiques (disponibles dans notre laboratoire). Le stagiaire sera formé à l’utilisation de l’épitaxie par jet moléculaire, de la microscopie électronique à balayage, de la photoluminescence, de la cathodoluminescence et de la modélisation de la structure électronique à l’aide du logiciel commercial Nextnano.\nSimulation au niveau système et flot d'exploration d'architectures neuromorphiques non-volatiles\nLaboratoire Spintec (SPINTEC)\nCEA - DRF/INAC/SPINTEC/SPINTEC\n04 38 78 52 98\nUniversité Nice Sophia Antipolis - LEAT (Laboratoire d'Electronique, Antennes et Télécommunications) UMR CNRS 7248\n04 89 15 44 23\nLabo : http://www.spintec.fr/\nL’implantation matérielle de réseaux de neurones est un sujet de recherche stratégique pour de nombreuses entreprises internationales. Les principaux projets autour de l’ingénierie neuromorphique ont donné naissance à des puces inspirées du comportement du cerveau comme SyNAPSE, TrueNorth ou SpiNNaker. Ces technologies ciblent principalement de puissantes fermes de calcul et sont peu adaptées aux contraintes de consommation énergétique des systèmes embarqués ou de l’internet des objets.\nL’intégration hétérogène de la technologie CMOS avec des technologies émergentes permettrait de s’affranchir de ces limitations. En particulier, la technologie mémoire MRAM (Magnetoresistive Random-Access Memory) est considérée comme la plus prometteuse des mémoires non-volatiles permettant de réduire la consommation énergétique des architectures de calcul. Afin de permettre l'exploration de différentes solutions architecturales, il manque toutefois d’une approche avec un haut niveau d'abstraction permettant d’évaluer rapidement les gains en consommation apportés par ces mémoires.\nDans ce contexte, cette thèse consiste en la définition d’une plateforme de modélisation conjointe de la logique numérique et de fonctions à base de mémoires non-volatiles ciblant les accélérateurs neuromorphiques. La plateforme permettra l’exploration de différents choix architecturaux basés sur les propriétés des mémoires non-volatiles afin de mieux comprendre le compromis entre performance, surface et consommation énergétique.\nLa thèse sera dirigée par Sébastien Bilavarn (Université Côte d’Azur, LEAT, Sophia Antipolis) et encadrée par François Duhem (CEA/Spintec, Grenoble).\nCompétences nécessaires : conception RTL, architecture de systèmes, électronique, langages de programmation C/C++ ou similaire (connaissances en SystemC appréciées)\nAnalyses avancées pour la microdiffraction Laue.\nLaboratoire Nanostructures et Rayonnement Synchrotron (NRS)\nCNRS rattaché INAC - DRF/INAC/SyMMES/STEP\nCEA - DRF/INAC/MEM/NRS\n04 38 78 30 15\nPage perso : joel.eymery.free.fr\nInstallé au synchrotron européen (ESRF) à Grenoble, l’instrument de microdiffraction Laue unique en Europe permet de sonder la matière par diffraction d’un faisceau polychromatique de quelques centaines de nanomètres. Le rythme d’acquisition de données numériques (diagramme de diffraction Laue) est en constante augmentation et nécessite de développer des outils logiciels adaptés à leur exploitation optimale. Plusieurs étapes sont nécessaires dans le traitement complet des données permettant d’obtenir les grandeurs structurales locales des matériaux mono ou polycristallins : orientation, paramètres de maille, état de déformations. Ces grandeurs sont essentielles dans le domaine du contrôle des procédés d’élaboration et la longévité des matériaux. De nombreuses fonctionnalités physiques et mécaniques sont gouvernées par les paramètres cristallins (par ex. photonique, métallurgie) qui sont mesurés avec une extrême précision (1/10000). A l’échelle du nanomètre, la modification de ces paramètres impacte directement les performances des dispositifs mis au point dans les laboratoires. Les besoins accrus en caractérisation précise sur des matériaux complexes étudiés au CEA, des microstructures ainsi que des micro et nano-objets exigent d’accélérer le temps de réduction et d’interprétation des données. Le stage de master consistera à optimiser et proposer des chaines de traitements de données s’appuyant sur des algorithmes d’analyse d’images, de reconnaissance intelligente de diagramme de Laue et de reconstruction de micro et nanostructures.\nDans une poursuite en thèse, ces analyses seront focalisées sur des matériaux d'intérêt pour le CEA, notamment les composés de nitrures de gallium (utilisés dans les microLED et les transistors de puissance) et les matériaux appelés phosphores qui permettent par exemple sous excitation bleue d'obtenir de la lumière blanche dans les LED d'éclairage. Ces mesures de microdiffraction Laue pourront être combinées à l'acquisition de la lumière émise par ces objets et ainsi réaliser une corrélation structure-propriété optique.\nDévelopper la ptychographie électronique en utilisant les matériaux 2D\nCEA - DRF/INAC/MEM/LEMMA\n04 38 78 20 73\nCEA - DSM/INAC/SP2M/LEMMA\n04 38 78 50 86\nLe but de cette thèse est de faire des développements numériques et expérimentaux sur une technique de microscopie électronique porteuse de pleins d'espoir : la ptychographie électronique.\nLa ptychographie consiste à (a) acquérir une série de clichés de diffraction cohérente en utilisant une sonde locale de petite taille qui balaye avec recouvrement la région d'intérêt et (b) analyser numériquement tous ces clichés de diffraction. La cohérence du faisceau et la reconstruction numérique permettent de remonter à des informations bien inférieures à la taille du faisceau incident. Par exemple en 2011, en utilisant un faisceau d'électrons de 15 nm, des colonnes atomiques d'or distantes de 0.23 nm ont pu être imagées. Théoriquement la résolution limite est donnée par la longueur d'onde du faisceau incident, soit 2 pm pour des électrons accélérés par un potentiel de 200kV. Dans le domaine des rayons X et de l'optique la ptychographie a connu des développements considérables car même en l'absence de lentilles, il est possible de reconstruire numériquement à partir des données expérimentales, à la fois des images avec une résolution exceptionnelles mais également les fonctions d'onde du faisceau à l'entrée et à la sortie de l'échantillon. Toutefois, la plupart des algorithmes de ptychographie suppose une faible interaction entre le faisceau incident et l'objet, approximation dite d'objet de phase qui néglige les interactions multiples du faisceau incident dans l'échantillon. Cette approximation est satisfaisante dans le cas des rayons X et de l'optique mais ne s'applique que très peu aux faisceau d'électrons.\nC'est pour cela que cette thèse propose: (1) de développer un nouvel algorithme qui tienne compte des multiples interactions, (2) d'utiliser des matériaux 2D-modèles de plus en plus complexes. Les matériaux 2D monocouches permettront d'une part, d'optimiser les conditions expérimentales sur les microscopes électroniques et d'autre part de se familiariser avec les programmes actuels. Pour les systèmes plus complexes comprenant plusieurs couches ou matériaux 2D-fonctionnalisé, il faudra utiliser et tester le nouvel algorithme.\nNous espérons que ces travaux permettrons de reconstruire en 3D toute la structure atomique d'un empilement de quelques couches atomiques (au moins jusqu'à 3 nm d'épaisseur) et d'obtenir des informations sur la répartition des charges et les liaisons chimiques. Si cela se produit, cela sera une avancée considérable dans le domaine de la caractérisation de la matière.\nCEA - DRF/INAC/PHELIQS/SINAPS\n04 38 78 90 97\nCEA - DRT/DTBS\n04 38 78 15 04\nDans le cadre de ce sujet de thèse, nous envisageons de poursuivre ces études en évaluant les potentialités de ces technologies optofluidiques dans le domaine de la biologie cellulaire. Une première étape sera de faire évoluer les composants vers un système intégré permettant de conserver une viabilité cellulaire compatible avec les contraintes des mesures spectroscopiques. L'objectif final de cette thèse sera de proposer un système optofluidique silicium permettant d’analyser et/ou contrôler dynamiquement le comportement d’une cellule en fonction d’agent extérieur (antibiotique, chaleur, nourriture,phage). Les travaux seront conduits en collaboration avec les équipes spécialisées dans les technologies du vivant et de la santé.\nUGA - DRF/INAC/SPINTEC/SPINTEC\n04 38 78 08 46\n04 38 78 42 35\nLabo : http://www.spintec.fr/research/magnetic-sensors/\nLes skyrmions sont des textures de spin à travers lesquelles l’aimantation suit une cycloïde, tournant dans l’un ou l’autre sens, ce qui définit la chiralité du skyrmion. Ces solitons topologiques suscitent actuellement un intérêt considérable tant pour la physique sous-jacente que pour leur potentiel applicatif, car ils sont déplaçables par un courant électrique. Par ailleurs, la possibilité d’ajuster les propriétés magnétiques d'interface par une tension de grille permet un contrôle des dispositifs spintroniques avec une faible puissance consommée et fournit un degré de liberté supplémentaire versatile, local et dynamique.\nDans ce contexte, nous avons récemment montré qu'une tension de grille peut non seulement créer et effacer les skyrmions, mais également modifier l’interaction Dzyaloshinskii-Moriya (DMI) responsable de leur stabilité. Une nouvelle origine du DMI a été révélée par nos expériences, ce qui permet d’entrevoir un contrôle du signe du DMI par tension de grille.\n- contrôler les différentes contributions à l’interaction de Dzyaloshinskii-Moriya en jouant sur les matériaux ;\n- optimiser la stabilité en température des skyrmions et leur sensibilité à une tension de grille, afin d’augmenter la sensibilité du capteur ainsi que son contrôle électrique ;\n- caractériser la signature électrique des skyrmions en utilisant la microscopie magnéto-optique couplée à des mesures de transport.\nDéveloppement de points mémoire SOT-MRAM à anisotropie perpendiculaire\nCNRS - INAC/SPINTEC\n04 38 78 23 84\nLabo : http://www.spintec.fr/research/spin-orbitronics/\nVoir aussi : http://www.spintec.fr/\nLa miniaturisation des composants, essentielle à l'amélioration des performances des circuits électroniques, s'accompagne aujourd'hui d'une augmentation importante de la consommation énergétique. La nécessité de remplacer les technologies actuelles des composants mémoire par des technologies énergétiquement plus efficaces a favorisé le développement des mémoires magnétiques à accès direct (Magnetic Random Access Memories – MRAM). La technologie à écriture par "couple de transfert de spin" (Spin-Transfer Torque MRAM – STT MRAM) semble très prometteuse en termes de performances mais ne permet pas de remplacer les mémoires les plus rapides. Le laboratoire SPINTEC travaille depuis 2010 sur un concept innovant, appelé SOT-MRAM, dans lequel l’écriture de l’information est réalisée via un phénomène physique appelé « interaction spin-orbite » et qui permettrait de réaliser des mémoires embarquées très rapides de l'ordre du GHz. Néanmoins des défis technologiques majeurs restent à relever pour atteindre l’objectif final : l’industrialisation de la technologie SOT-MRAM. C'est dans ce contexte que s'est créée la société Antaios en 2017 et que s'inscrit ce sujet de thèse. Ce travail portera plus spécifiquement sur le développement de cellules mémoire SOT-MRAM avec une configuration perpendiculaire de l'aimantation. L’objectif du projet est de rendre cette configuration déterministe tout en conservant de bonnes performances (vitesse, endurance, rétention…).\nExplorer la scalabilité de la spintronique 3D\nCNRS - IRIG-Spintec\nPage perso : http://inac.cea.fr/Phocea/Pisp/index.php?nom=ioan-lucian.prejbeanu\nLabo : www.spintec.fr\nVoir aussi : http://inac.cea.fr/Pisp/olivier.fruchart/\nLa microélectronique classique atteint ses limites en matière de miniaturisation, à la fois pour des raisons technologiques ou scientifiques. Les mémoires magnétiques à accès aléatoire, basées sur des jonctions tunnel magnétiques stockant et lisant des bits d’information, sont des composants émergents clés des technologies de l'information et de la communication. Ils ont une pertinence immédiate pour les mémoires cache de processeurs et de mémoires de masse à faible consommation et à haute vitesse. À l'instar d'autres technologies, des méthodes sont recherchées pour concevoir des dispositifs tridimensionnels et permettre ainsi une évolutivité à long terme en termes de densité surfacique.\nLa miniaturisation de cellules MRAM individuelles inférieures à 10 nm de taille latérale a été récemment démontrée dans notre laboratoire. Le but de cette thèse est d’ouvrir la voie à l’intégration de ce concept dans un processus technologique viable, compatible avec une densité de surface élevée et une production de masse. Le principe repose sur le remplissage d'interconnexions verticales semi-conductrices avec un matériau magnétique, pour servir de cellule de stockage. Les premières étapes consisteront en la caractérisation structurelle, magnétique et électrique de telles interconnexions. À l’échelle du programme de doctorat, les travaux seront étendus à une cellule de mémoire entièrement fonctionnelle, ce qui permettra de relever les défis fondamentaux et technologiques. Ce sujet est une action commune de Spintec et de LETI.\nCNRS - CNRS/LTM\nThe introduction of nanoscale pores in graphene has attracted much attention for a large variety of applications that involve water purification, gas filtration, chemical separation, and DNA sequencing. Graphene has been proposed as an effective separation membrane. Removing carbon atoms to form size-controlled nanopores, size-selective separation membrane might be possible based on the molecular sieving effects.\nIn this Thesis project, we aim at studying formation mechanism and edge natures of sub-nanometer size nanopores in graphene for gas filtration membrane application. The final objective is to realize size-controlled stable nanopores in graphene monolayers using plasma technology and to integrate the developed nanopore formation process into gas filtration membrane technology to test their selectivity especially on hydrogen separation.\nImagerie magnétique au TEM de nanotubes pour l’électronique de spin\nPage perso : https://cv.archives-ouvertes.fr/olivier-fruchart\nLabo : http://www.spintec.fr/research/spin-textures/\nVoir aussi : http://fruchart.eu\nL'objectif du stage est l'étude par microscopie électronique en transmission (TEM) de nanotubes magnétiques synthétisés par voie chimique. Nous étudions ceux-ci comme objets modèles pour explorer le concept de stockage d’information dans un média magnétique 3D, basé sur la propagation de parois magnétiques. Une étude physico-chimique du matériau et par imagerie magnétique à l'échelle du nanomètre permettront d’explorer et comprendre l’arrangement en domaines et parois de domaines magnétiques de ces systèmes, dont nous maitrisons la synthèse depuis peu.\nLes techniques expérimentales mises en œuvre seront l'analyse chimique et structurale par diffraction électronique et imagerie haute résolution ainsi que l'imagerie magnétique et l'holographie électronique. L'étudiant devra réaliser la préparation des échantillons pour la microscopie électronique, le montage d'un dispositif en vue d'une observation dans le microscope.\nLa microscopie sera menée en collaboration avec le INAC-MEM-LEMMA et le LETI. Le sujet comprend également un volet de traitement, interprétation des données et simulations micromagnétiques, effectuées avec le groupe de simulation du laboratoire SPINTEC / NEEL et permettront d'interpréter nos résultats.\nInteraction dynamique à longue portée entre couches minces magnétiques isolantes médiée par les phonons\nPage perso : http://iramis.cea.fr/Pisp/23/olivier.klein.html\nLabo : http://www.spintec.fr/research/microwave-devices/\nLe projet de recherche proposé s'insère dans le domaine émergent de la spintronique des isolants électriques, dont l'objectif est de remplacer le transport de la charge électrique par la propagation sans frottement du degré de liberté de spin. Dans ce nouveau paradigme, les isolants magnétiques à faible amortissement sont de bons conducteurs de spin en permettant la propagation à grande distance des informations de spin par les ondes de spin. Dans ce projet, nous étudierons le rôle des ondes acoustiques. Le projet se concentrera sur les couches minces de grenat d'yttrium et de fer (YIG) développées sur un substrat de grenat de gadolinium et de gallium (GGG) car i) la constante magnéto-élastique du YIG est forte, ce qui devrait permettre une interconversion efficace de l'énergie magnétique en acoustique; ii) de la petite discordance d'impédance acoustique entre YIG et GGG; et iii) de l’amortissement acoustique ultra-faible chez les grenats (meilleur que le quartz). L'objectif ici est d'étudier les échanges dynamiques entre magnons et phonons. Cela sera mesuré en effectuant des études spectroscopiques de fréquence et de domaine temporel sur des films minces YIG préparés par épitaxie en phase liquide. Nous pensons que ces avancées sur des transducteurs hybrides exploitant le couplage magnéto-élastique pourraient être bénéfiques pour le développement de la future technologie frontale analogique hyperfréquences (par exemple, les lignes à retard et les filtres) utilisée dans l'industrie des télécommunications sans fil. L'efficacité de ce processus d'interconversion pourrait aider à supprimer les limitations de haute fréquence des transducteurs piézoélectriques.\nInterconversion spin-charge par couplage spin-orbite aux interfaces Rashba et aux surfaces d'isolants topologiques\nUniversité Grenoble Alpes - DRF/INAC/SPINTEC/SPINTEC\nPage perso : http://inac.cea.fr/Pisp/jean-philippe.attane/\nLa conversion d’un courant de charge classique en un courant de spin, porteur non pas de charges mais de moment angulaire, peut être basée sur le couplage spin-orbite dans des systèmes non magnétiques. Depuis une dizaine d'années, l'utilisation de ce couplage a provoqué une transformation radicale de l'électronique de spin.\nD'une part, alors que la spintronique conventionnelle utilise l'interaction d'échange dans un matériau ferromagnétique pour manipuler des courants de spin, le couplage spin-orbite peut désormais être utilisé pour générer ou détecter des courants de spin, éventuellement en l'absence de tout élément ferromagnétique. Des effets de transport dépendant en spin peuvent être ainsi observés dans de très larges gammes de matériaux et d'interfaces: métaux, oxydes, semiconducteurs, interfaces rashba, isolants topologiques, matériaux 2D...\nD'autre part, la source/détecteur de courant de spin peut être placée en contact direct avec un matériaux ferromagnétique, alors que les empilements de type magnétorésistance géante nécessitent l’utilisation d’espaceurs, c’est-à-dire de matériaux séparants les deux couches ferromagnétiques. Grâce à cette proximité, le courant de spin généré dans le matériau spin-orbite va permettre de manipuler électriquement la direction d'aimantation du matériau ferromagnétique, par effet de transfert de spin. Le courant circule dès lors le long des couches et des interfaces, plutôt que transversalement comme dans les structures à magnétorésistances géantes ou tunnel. Cette configuration permet d'accroître l'efficacité de transfert de spin, et d'adopter des géométries de nanodispositifs innovantes.\nManipulation de skyrmions magnétiques dans des nanostructures magnétiques ultrafines\nCNRS - DSM/INAC/SPINTEC/SPINTEC\n04 38 78 21 56\nLa découverte récente de structures magnétiques de taille nanométrique appelées skyrmions magnétiques a ouvert une nouvelle voie pour manipuler l'aimantation à l'échelle nanométrique[1,2]. Les skyrmions magnétiques se caractérisent par une structure de spin chirale et topologiquement non triviale, c'est-à-dire que leur texture d’aimantation ne peut pas être transformée de manière continue vers l'état uniforme sans entraîner une singularité (voir figure 1). Les skyrmions peuvent également être manipulés par des courants électriques dans le plan, ce qui a conduit à de nouveaux concepts de mémoires magnétiques non volatiles et de dispositifs logiques où les skyrmions dans des nanopistes codent d'information. La taille nanométrique des skyrmions, combinée à la faible densité de courant nécessaire pour induire leur mouvement, ouvre la voie à des dispositifs avec une combinaison sans précédent de haute densité de stockage, de grande rapidité d’exécution et de faible consommation d'énergie. Bien que prévus à la fin des années 1980, des skyrmions magnétiques ont été observés pour la première fois en 2009 dans des films minces d'aimants chiraux B20 et plus tard dans des films épitaxiaux ultrafins à basse température. Récemment, des skyrmions magnétiques ont été observés à température ambiante dans des films minces ultrafins pulvérisés, ce qui constitue un premier pas vers la réalisation pratique de dispositifs logique et mémoire basés sur les skyrmions. En particulier, Spintec a récemment démontré des skyrmions magnétiques à température ambiante de taille de l’ordre de la 100 nm dans des nanostructures ultra-minces de Pt/Co/MgO à champ magnétique externe nul ainsi que leur manipulation par des courants électriques. L'objectif de la thèse sera de faire progresser les connaissances fondamentales en vue d'applications technologiques pour la mémoire et la logique. En particulier, il s’agira de développer des systèmes de matériaux nouveaux et inexplorés pour obtenir des skyrmions à l'échelle nm stables à température ambiante et permettre leur manipulation rapide et fiable par le courant. Cette thèse expérimentale s’appuiera sur l’ensemble des méthodes et techniques expérimentales utilisées pour la mise au point et la caractérisation de dispositifs spintronique : dépôt par pulvérisation cathodique, caractérisation magnétique, nanofabrication, caractérisation par magnéto-transport et par microscopie magnétique (MFM), expériences de microscopie magnétique haute-résolution basée sur les rayons X, STXM ou XMCD-PEEM dans différents synchrotrons européens.\n A. Fert, V. Cros, and J. Sampaio, Nat. Nanotechnol. 8, 152 (2013) \tN. Nagaosa and Y. Tokura, Nat. Nanotechnol. 8, 899 (2013) \tO. Boulle et al., Nat. Nanotechnol. 11, 449 (2016).\nPropagation de parois dans des couches minces de Mn4N\nLes matériaux ferromagnétiques à base de terres rares présentant une anisotropie perpendiculaire ont récemment suscité un grand intérêt pour les applications spintroniques. En effet, leur faible valeur d'aimantation permet de réduire les courants critiques nécessaires pour induire un renversement d'aimantation, en utilisant soit des couples de transfert de spin, soit des couples spin-orbite. Nous étudierons le mouvement de la paroi de domaine induit par le courant dans un système alternatif sans terres rares, Mn4N / STO. Nous avons déjà montré que ce système présente des propriétés étonnantes: une structure de domaine magnétique géante et inédite, à l'échelle millimétrique, avec une rémanence complète, une nucléation rare et une commutation de magnétisation nette. Ces propriétés, associées à une très faible magnétisation et à une grande anisotropie magnétique perpendiculaire, soulignent le potentiel des couches de Mn4N / STO pour les applications spintronique. La propagation de la paroi de domaine sera étudiée via des mesures de MOKE et de transport. La croissance de l'échantillon se fera au Japon.\ncapteur magnétique ultra-sensible pour l'exploration spatiale\nL’objectif est de développer un magnétomètre miniature et ultra-sensible pour les missions spatiales. En effet, la mesure du champ magnétique dans l'espace est essentielle pour étudier l'héliosphère et les planètes du système solaire. Un nouveau concept d’instrument, beaucoup plus petit et léger que les instruments actuels, a été développé en collaboration entre un laboratoire de mesures spatiales et notre laboratoire de spintronique. Le magnétomètre est basé sur une architecture innovante qui comprend une jonction tunnel magnétique comme élément sensible du capteur, un concentrateur de flux pour amplifier le champ à mesurer et un système de modulation du champ magnétique pour réduire le bruit de mesure.\nLes travaux de thèse se concentreront sur le développement d'une jonction tunnel magnétique innovante, en étudiant l'impact des matériaux choisis et de la géométrie de la jonction, ainsi que sur la maximisation du rapport signal/bruit de l’élément sensible du capteur. Un prototype du capteur complet devrait être réalisé à la fin du doctorat. Ces études s'appuieront sur les résultats déjà obtenus et valorisés par des brevets. Le travail sera majoritairement expérimental (microfabrication en salle blanche, caractérisation électrique et magnétique, mesures de bruit, imagerie magnétique) mais inclura également de l’analyse et des simulations numériques.\nÉtude théorique de matériaux et systèmes magnétocaloriques avancés\nCEA - DRF/INAC/PHELIQS/GT\nLabo : http://inac.cea.fr/Phocea/Vie_des_labos/Ast/ast_groupe.php?id_groupe=1157\nUn champ magnétique externe affecte l'entropie d'un système magnétique et provoque des variations de température qui peuvent être utilisées pour la réfrigération magnétique. Une technologie de refroidissement alternative de ce type est de plus en plus importante aujourd'hui pour les télescopes spatiaux, les expériences en physique des particules et l'informatique quantique. A ce jour, la plupart des réfrigérateurs à désaimantation adiabatique utilisent des sels paramagnétiques qui ont une capacité limitée pour des températures supérieures à 1 K. Récemment, deux nouvelles familles de matériaux magnétocaloriques adaptées aux applications dans la gamme de température 1-4 K ont été proposées : des systèmes de spins à géométrie frustrée et des aimants dipolaires. Nous envisageons d'étudier les propriétés magnétocaloriques de ces matériaux en utilisant des simulations Monte Carlo de modèles de spin appropriés pour les matériaux connus, tels que Gd3Ga5O12 et GdLiF4, ainsi que pour les matériaux magnétocaloriques prospectifs, Yb2Ti2O7 et Yb3Ga5O12. L'étude théorique bénéficiera d'une collaboration avec les études expérimentales en cours à l'INAC.


Russie : FM Logistic choisit Generix Group en SaaS pour sa conquête du marché Frais - EasyBourse\n26 Jan 2021 22:23:12\nRussie : FM Logistic choisit Generix Group en SaaS pour sa conquête du marché Frais\nPublié le 17 Juin 2014 Copyright © 2014 Thomson Reuters ONE\nRussie : FM Logistic choisit Generix Group en SaaS\npour sa conquête du marché Frais\nParis, le 17 juin 2014 - Acteur majeur du marché de la logistique en Russie, FM Logistic renforce sa collaboration avec Generix Group, éditeur de logiciels collaboratifs pour l'écosystème du commerce, en optant pour GCS WMS en SaaS pour ses activités Frais.\nAvec des sites d'une surface de stockage de 520 000 m2 de Moscou à Vladivostok, idéalement situés en terme de transport routier et ferroviaire, FM Logistic dispose de conditions optimales pour réussir sa croissance en Russie. Le prestataire logistique offre à ses clients internationaux une gamme complète de services Supply Chain : stockage, distribution, co-packing et dédouanement.\nLe positionnement sur un nouveau marché, le Frais\n« FM Logistic Russia a pour objectifs majeurs le développement des transports, des régions et le démarrage de nouveaux secteurs comme la pharmacie en 2015. Notre position très forte sur l'alimentaire nous conforte également dans la croissance de l'activité Frais », explique Christophe Ménivard, Directeur Général de FM Logistic Russia.\nEn faisant l'acquisition en juin 2013 d'Univeg Logistics Russia (spécialisée dans la logistique des produits frais), renommé FM Fresh ; FM Logistic poursuit sa stratégie de développement et renforce sa position sur ce nouveau secteur d'activité.\n« Avec les perspectives de croissance de cette nouvelle entité, nous devions nous appuyer sur une solution de gestion d'entrepôt flexible, fiable, complète et rapide à mettre en oeuvre. Le choix de GCS WMS s'est avéré gagnant», se félicite Christophe Ménivard.\nL'agilité d'une solution en SaaS\nAinsi, FM Logistic renouvelle sa confiance en Generix Group avec lequel il opère déjà des clients comme Auchan (Russie, Pologne), et choisit pour FM Fresh GCS WMS en SaaS associé à GCS KPIs Cockpit. La souplesse de cette solution de gestion d'entrepôt permet une adaptabilité du modèle économique à la réalité des usages et des variations des activités commerciales. Depuis quelques mois, FM Logistic gère l'activité Produits Frais pour Atak Russie (environ 451 000 lignes de picking par mois) et O'Key.\n« Je suis fier que Generix Group puisse proposer aujourd'hui un ensemble de process accessibles en Cloud partout en Russie. Notre offre est unique, et indépendante du nombre de sites exploités, de leur localisation géographique et du nombre d'utilisateurs. Elle a été conçue pour s'adapter à la réalité du marché et elle est la réponse à l'agilité du système d'information de la Supply Chain au service de la croissance et de la flexibilité commerciale », déclare Jean-Charles Deconninck, Président de Generix Group.\n« Au-delà de procurer des solutions performantes, Generix Group nous offre un véritable partenariat basé sur l'envie de déployer une solution commune auprès de nos clients. Il est l'acteur capable de nous accompagner dans notre développement. Et cela représente un atout notable », précise Christophe Ménivard.\nQuelques mots sur l'offre Generix Collaborative Supply Chain :\nEntreprise française, FM Logistic est un acteur majeur du marché de la logistique en Russie depuis 1994, offrant une gamme complète de services Supply Chain: Stockage, Distribution, Co-packing et Dédouanement.\nLa surface de stockage en Russie est de 520 000 m2 (Moscou, Samara, Rostov-sur-le Don, St Petersbourg, Ekaterinbourg, Novosibirsk, Khabarovsk et Vladivostok) pour un total de 8000 employés et un chiffre d'affaires supérieur à 260 Millions d'euros.\nTous les sites sont situés de manière à fournir des conditions optimales pour le transport routier et ferroviaire.\nEn juin 2013, FM Logistic a confirmé sa stratégie de développement avec l'acquisition d'UNIVEG Logistics Russia, la filiale logistique du Groupe UNIVEG (spécialisée dans la logistique des produits frais), rebaptisée aujourd'hui FM FRESH.\nFM Logistic Russie opère désormais dans le secteur des produits frais, afin d'en satisfaire les principaux distributeurs en leur offrant des services d'entreposage et de transport en température dirigée.\nPour plus d'information : www.fmlogistic.com\nAvec Auchan, Carrefour, Gefco, Leclerc, Leroy Merlin, Nestlé, Unilever, Louis Vuitton, Sodiaal, Metro, Sara Lee, Kuehne+Nagel, Cdiscount... ce sont plus de 1500 acteurs internationaux qui ont choisi les solutions « Generix Collaborative Business », établissant Generix Group comme leader européen avec plus de 49 M? de chiffre d'affaires.


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Le maintien d’une fosse septique saine peut prévenir le risque de refoulement de la fosse septique et réduire les odeurs nauséabondes. Souvent, lorsque vous sentez une odeur nauséabonde provenant de votre fosse septique, c’est l’un des premiers signes d’un problème de système septique. Pire encore, lorsqu’il pleut beaucoup, certains composants de votre système peuvent tomber en panne, ce qui permet à l’odeur d’être plus puissante.\nSi votre système septique émet une odeur moins fraîche simplement à cause d’un changement de temps, en particulier lorsqu’il y a eu de fortes pluies, contactez une entreprise de système septique professionnelle pour inspecter et effectuer l’ entretien de votre fosse septique ou champ d’épuration .\nPourquoi les fosses septiques sentent-elles quand il pleut ?\nLorsqu’il pleut, l’air devient lourd et ne permet pas une bonne libération des gaz de méthane à travers votre évent. En conséquence, les gaz restent au ras du sol avec la pression atmosphérique, ce qui se traduit par une odeur nauséabonde. Si vous avez un anneau de gaz de toilette desserré quelque part dans votre maison, la pression supplémentaire de la pluie peut pousser ces gaz dans la maison, entraînant une mauvaise odeur. Même le plus petit trou peut laisser s’échapper du méthane.\nUn champ d’épuration septique peut-il être inondé par trop de pluie?\nLorsque vous rencontrez de fortes pluies, le sol devient saturé, ce qui, à son tour, a un impact sur votre champ d’épuration. Un champ d’épuration saturé peut créer un certain nombre de problèmes pour votre système septique. Les fortes pluies entraînent une élévation du niveau de liquide dans votre fosse septique , ce qui augmente la pression des gaz dans la fosse . Ces gaz n’ont nulle part où aller, mais dans la canalisation, l’évent et le système d’évacuation de votre maison. Le résultat est une odeur nauséabonde causée par un champ d’épuration inondé.\nLes odeurs septiques sont souvent causées par les gaz dans le système. Vous pouvez faire un certain nombre de choses pour prévenir ou éliminer une mauvaise odeur provenant de votre fosse septique.\nFaites couler de l’eau dans vos égouts fréquemment. En règle générale, les maisons avec plus d’une salle de bain souffrent plus souvent d’odeurs septiques lorsqu’il pleut, car l’une des salles de bain est moins utilisée. En faisant couler de l’eau dans tous vos éviers, douches, toilettes et drains tous les deux mois, vous pouvez éviter ce genre de problème.\nPompage du système septique et nettoyage du réservoir\nContactez une entreprise assainissement 94 pour effectuer un test de sol et de percolation dans le champ de lixiviation.\nÀ quoi s’attendre de votre système septique en hiver\nSi vous habitez dans le Val-de-Marne ou dans les environs, vous connaissez les hivers glaciaux. Si vous avez une fosse septique, vous devez également être conscient des problèmes qui peuvent survenir pendant les mois les plus froids. Heureusement, il existe certaines mesures que vous pouvez prendre pour éviter les problèmes septiques d’urgence en hiver. Consultez notre plan de préparation de système septique pour vous aider à réduire tout problème potentiel. Lorsque les températures chutent, contactez une entreprise assainissement 94 pour un entretien, une réparation ou une urgence .\nProtégez votre installation septique des conditions climatiques rigoureuses et maintenez-la en parfait état de fonctionnement tout au long de l’hiver. Il existe plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour éviter les problèmes de système septique pendant l’hiver. La chose la plus importante est d’empêcher les tuyaux et les parties de votre système septique de geler. Le gel peut provoquer des fissures dans les tuyaux ou un refoulement de la fosse septique, ce qui peut entraîner un pompage septique d’urgence.\nFaites pomper votre fosse septique\nOn nous demande souvent « Pouvez-vous pomper une fosse septique en hiver ? » La réponse est oui! Les fosses septiques peuvent être pompées toute l’année et les nettoyages hivernaux ne sont généralement pas un problème, cependant, il est recommandé de faire pomper votre fosse septique avant l’arrivée de l’hiver. Lorsque le sol gèle, il peut être plus difficile d’accéder au réservoir en cas d’urgence.\nÉloignez les chasse-neige du champ d’épuration septique\nIl est important de savoir où se trouvent votre fosse septique et votre champ d’épuration et de vous assurer de ne pas y laisser de chasse-neige. Les charrues pourraient endommager le sol qui, à son tour, peut endommager votre système septique.\nFaites couler de l’eau chaude dans votre maison\nLorsque les températures descendent en dessous de zéro pendant une période prolongée, assurez-vous de rincer fréquemment votre système avec de l’eau chaude. Vous pouvez le faire en planifiant votre lessive, vos cycles de lave-vaisselle et vos douches chaudes afin que votre système reçoive une dose d’eau chaude fréquemment tout au long de la journée et de la soirée.\nNe laissez pas l’eau couler dans votre maison\nGarder les robinets qui gouttent peut vous aider à éviter les tuyaux gelés dans la maison, mais cela peut endommager votre système septique. Un jet d’eau graduel peut surcharger une installation septique, ce qui entraînera le gel des tuyaux près de la sortie de votre maison.\nIsolez et évitez le gel du champ de drainage\nAjoutez un à trois pouces de paillis sur le champ de drainage, faites particulièrement attention aux zones qui n’ont pas une couverture herbacée adéquate. L’isolation en paillis ou en paille empêchera la fonte de la neige de saturer le sol et réduira les risques d’inondation. L’isolation peut également aider à empêcher le gel des composants septiques souterrains.\nPlanifiez une inspection de système septique\nAvant que la température ne baisse, assurez-vous que votre système septique est soigneusement inspecté et, si nécessaire, effectuez les réparations recommandées. Septic Medic vérifiera que votre système ne fuit pas, ce qui peut être particulièrement dommageable pendant les mois les plus froids, et s’assurera que toutes les pièces sont correctement isolées.


à propos de moi | Elisabeth Chardin\nDirectrice artistique // Graphiste // Freelance\nUn choix : j’ai “toujours” voulu être graphiste. Mes sens sont attirés par la multiplicité de richesses des cultures, les belles images, les belles lettres… J’aime quand elles se mêlent et donnent naissance à un équilibre esthétique remarquable. Combinaisons infinies, en noir et blanc et en couleurs, dans toutes les langues du monde, et quels que soient les sujets abordés…\nUn parcours : après 14 années passées en agences de communication et à la Maison Européenne de la Photographie (Paris), c’est en 2006 que « la vie » de free-lance se dessine. Depuis j’accompagne mes clients dans leurs idées, leurs projets et leur développement.\nUn élan : passionnée par les facettes de mon métier, rigoureuse et attentive, je suis une inconditionnelle du petit détail qui rend remarquable et unique toute création. Toujours prête à accompagner les synergies créatives de nouveaux projets, j’ai à cœur de m’engager, d’apporter mon expertise artistique et ma contribution graphique.\nMes domaines de compétences : en premier lieu, vous écouter, échanger avec vous et appréhender vos impératifs. Puis, être force de proposition et ouvrir les possibles pour vous apporter des réponses graphiques cohérentes, pertinentes et impactantes, en adéquation avec vos demandes et vos valeurs. Enfin, toujours respecter vos délais.\nJe vous accompagne pour : la création d’identité visuelle; de logotype et charte graphique. L’édition et la mise en page; le print corporate. L’événementiel et la scénographie, le packaging et le webdesign, jusqu’au suivi de fabrication.


Railsea – Reflets de mes lectures\nPublié le 4 août 2013 par Cédric Jeanneret\nDepuis quelques années, China Miéville explore, à chaque nouveau roman, un genre littéraire différent en lui donnant un twist que la critique qualifie de “weird”. Le roman “young adult” Railsea, sorti en 2012, n’échappe pas à cette exploration; il s’agit d’un roman d’aventure maritime dans la lignée de livre comme Moby Dick ou l’île au trésor. Le twist étant qu’ici il y a pas d’océans et de mers parcourus par des poissons et autres baleines, mais une terre que sillonne d’innombrables rails (le railsea du titre) et qui est peuplée de taupes géantes et d’insectes nombreux.\nC’est donc dans un monde ayant visiblement possédé une technologie avancée (il y a des ordinateurs par exemple) que des trains circulent sur une mer de rails. Celle-ci est entretenue par des trains mystérieux appelés les anges et qui est visiblement d’une technologie avancée. Sur cette mer de rail, parsemée d’îles rocheuses où vivent les hommes, des trains de chasse à la taupe, de commerce, de récupérateurs de technologie sur des trains “échoués”, des trains militaires, mais aussi des trains pirates circulent inlassablement. Les capitaines de trains chasseurs de taupe traquent leur “philosophie” sans relâche.\nC’est dans ce contexte que le jeune Sham Yes ap Soorap embarque pour son premier voyage dans le train chasseur de taupe, comme assistant du médecin de bord, du capitaine Abacat Naphi. La découverte d’un train “échoué” et d’une série de photos gardée dans la carte mémoire d’un appareil photo le lancera sur les traces de deux adolescents puis, au péril de sa propre vie, sur celle du bord du monde et de ce qui se trouve au dela.\nDifficile de parler du roman sans en déflorer l’intrigue, mais Miéville propose tous ce qui fait le sel des romans d’aventures marins avec la dextérité de son “worldbuilding”. Une lecture très agréable (et un roman dont il ne faut pas 50 pages pour y entrer, comme c’est souvent le cas chez Miéville) ponctuée de nombreux chapitre de mise en abyme sur la narration du récit lui même. La version audio est bien servi par une lecture agréable.\nUne réponse sur “Railsea”\nArticle précédentPrécédent The Ocean at the end of the lane\nArticle suivantSuivant Machine of Death


Messages de fataltouriste - Tennis de Table.com\nVous êtes ici : Accueil > Forums > Messages de fataltouriste\nMessages de fataltouriste\nJeudi 25 Septembre 2014 10:57\nSujet : Règlement > Point de règlement sur les mutations\nOk merci Branqui, en fait si c'est possible qu'on se maintienne, mais va falloir aller le chercher :-)\nJeudi 25 Septembre 2014 09:33\nJ'ai une question: il est indiqué où ce point de règlement? Ca a toujours été comme ça?\nCar on a perdu le premier match par forfait à cause de ça, alors qu'on avait gagné...\nContre Yerres en plus ;-)\nApparemment notre joueur était muté le 20/09/2013, et il a joué le 19/09/2014...\nBref pratiquement impossible de se maintenir maintenant :-(\nMardi 02 Septembre 2014 17:23\nJe suis d'accord avec Vapil. Il faut différencier les balles de "gratte" où le mec en face attaque et le mec en face est en perdition. Les balles de "gratte" où le mec en face attaque représentent la majorité de ces dernières... Et font pour moi partie du jeu.\nLa pire des balles de "gratte" pour moi c'est service lifté le mec en face lit pas l'effet et veut faire une poussette, la balle monte monte... et bord!\nEn règle générale les seules balles de "gratte" que je trouve injustes sont les balles hautes qui finissent en bord... Mais ça ça représente quoi, une balle par match? Et encore...\nSi l'autre démarre et touche le filet, je vais me dire que j'aurais du démarrer avant.\nJe ne supporte pas les gens qui se plaignent des balles de "gratte", je vais largement préférer jouer un mec qui m'en fait plein et qui s'excuse sincèrement à chaque fois, qu'un mec qui va se plaindre dès que j'approche le filet ou le bord (j'avais un coéquipier comme ça qui "inventait" littéralement des balles de gratte).\nPour revenir réellement au sujet, au service c'est un peu différent: D'un côté je trouve beaucoup de balles let au service injouables...\nDe l'autre y a rien qui m'exaspère plus que remettre un point ou je ne suis pas sur du tout qu'il y ait let, voir inconsciemment de pas jouer la balle à 100% parce que j'ai un doute.\nDu coup une règle genre dans le doute on joue sinon on joue pas (comme le HJ au foot, normalement) serait bien dans l'esprit mais très difficilement applicable... Comme le HJ au foot! :-)\nJe suis partagé mais plutôt pour.\nDésolé pour le HS au début.\nMardi 17 Juin 2014 22:00\nJe ne suis pas au courant de tout et je ne veux pas le savoir mais je ne pense pas que les histoires de fric de Draveil aurait changé quelque chose aux départs de Ribeiro, Tréal, Ferreira et même Axel.\nDes opportunités, évènement familial, distance ou autre sont à mes yeux plus les catalyseurs de ces départs. Ceci entrainant cela c'est un concours de circonstance qu'il y est autant de départ la même année de Draveil.\nJe suis assez d'accord avec toi, j'espère juste que c'est pas parce que t'arrives que tout le monde part!\nNon je plaisante mais j'ai le droit parce que tu m'as taulé dimanche... Bon ok résultat tout à fait logique mais bon...\nSinon c'est clair qu'à Draveil y a beaucoup de monde qui part, probablement aussi dans les équipes départementales. Pour les recrues je sais pas trop par contre... On verra bien!\nJeudi 20 Mars 2014 13:18\nJ'ai quand même l'impression que dans cette histoire tout le monde prêche pour sa paroisse. Euh plus de suspense en 21 points et dès qu'il y a trois points d'écart en 11 points c'est fini... Je suis perplexe quand même, vu le nombre de retournements de situation auquel j'ai assisté (et de bien plus de 3 points).\nJ'ai pris cet argument au hasard, mais il y en beaucoup d'autres qui sont plus ou moins biaisés par la préférence de chacun, et il suffit de pas grand chose pour faire d'un argument favorable aux sets en 11... Un argument favorable aux sets en 21... Et vice et versa! Du coup les aspects tactiques mentaux et techniques certains les voient prépondérants en 21, d'autre en 11, personne n'est d'accord en fait.\n5 services permettent d'accentuer l'aspect tactique, et en 11 point faut être tout de suite dedans, ce sont les arguments qui me paraissent les plus plausibles, mais tout se discute.\nPar contre je pense que vous oubliez un facteur important, c'est le nombre de sets à gagner par partie, et donc indirectement leur impact. Vous parlez de l'impact plus important de deux balles de grattes pour gagner un set en 11... Mais comme il y a 3 sets à gagner l'impact se dilue sur la durée du match. Deux balles de grattes à 19-19 sur un set en 21, c'est pas impactant?\nL'idéal du coup serait peut-être d'avoir 4 sets de 11, je pense que ça diminuerait le nombre de contres/perfs et maintiendrait un certain rythme pendant tout le match. L'inconvénient ce serait que les parties seraient assez longues. Ou alors 3 sets de 13 ou 15 avec changements tous les 3 services pourrait être une alternative.\n3 sets de 11 c'est vrai que je trouve ça court et trop avantageant pour les joueurs moins forts.\nLes sets de 21 je trouve ça vraiment trop long.\nBref je suis peut-être hors sujet mais moi je verrais bien 4*11 ou 3*13/15.\nMercredi 12 Février 2014 13:29\nSoit tu n'as jamais joué au poker, soit vaut mieux que tu arrêtes d'y jouer\nBen non surtout pas!!!\nAh oui j'avais pas vu la chose dans ce sens là!\nMercredi 12 Février 2014 13:06\nEuh c'est marrant mais il me semble que s'il y a bien un jeu (ou sport) on ne connait pas le jeu de l'adversaire et ou on élabore malgré tout une stratégie, c'est bien le poker! Soit tu n'as jamais joué au poker, soit vaut mieux que tu arrêtes d'y jouer\nJeudi 30 Janvier 2014 13:37\nIl y a encore plein d'aberrations dans les règlements, il y aurait du boulot...\nC'est comme pour les gamins, ont leur interdit le championnat par équipe masculin jusqu'à 11 ans (minime 1) et à condition qu'ils jouent aux indiv en nationale et l'année d'après ils ont le droit de jouer où ils veulent... Un des arguments c'est que ça leur fait beaucoup de matchs à leur âge... Mon fils de 9 ans (bientôt 10) pourrait très bien aller s'amuser en équipe en D3 ou D2, il aurait le niveau... Quand je pense qu'au dernier tour d'indiv en régionale les gamins de sa catégorie ont dû se taper 9 matchs, c'est complètement incohérent...\nOui mais non, la dernière fois on a terminé notre match à 2h30 du mat, un petit de notre équipe (12 ou 13 ans je sais plus) était tellement fatigué qu'il nous a demandé plusieurs fois de nous arrêter sur la route parce qu'il était pas bien...\nJe sais pas à quelle heure sont les matchs dans les différents comités, mais là clairement un gamin de 9 ans c'est même pas la peine. Par contre c'est ridicule qu'il puisse jouer s'il est en N1 (ça concerne quelle catégorie d'âge ça?).\nSinon pour en revenir au sujet j'aime bien jouer des filles mais j'en joue pratiquement jamais... C'est d'ailleurs incroyable qu'il ait si peu de filles au ping, quand on voit le tennis le bad... Perso je comprends pas. Ca m'a plutôt l'air d'être un sport où elles peuvent largement rivaliser avec nous!\nMercredi 22 Janvier 2014 14:14\nEuh dire que les fabricants vont se débrouiller pour qu'elle ne soit pas trop solide ou forcément augmenter leurs prix c'est de la supposition. Et à ce moment là on peut tout supposer, dans le sens qu'on veut.\nPrendre les points positifs de la nouveauté et dire que les industriels vont forcément les compenser voir sciemment les minimiser, alors qu'on n'en sait rien, je trouve ça léger.\nPour le fait qu'elle soit fabriquée uniquement en chine, je suis pas sûr que ça rajoute tant de transport que ça, d'ailleurs elle sera vraiment fabriquée uniquement en chine?\nSinon en fait ça m'est un peu indifférent la nouvelle balle, c'est juste que des fois j'ai du mal à suivre les arguments.\nMercredi 22 Janvier 2014 13:43\nNon je ne suis pas d'accord, tout le monde sert plus ou moins faux. Mais je suis plutôt d'accord avec Popette, tant qu'on voit la balle que le lancer n'est pas complètement en arrière et qu'il y a un minimum de lancer, on va pas chipoter.Mais quand c'est très faux et très gênant là ça devient problématique.\nPar contre on est un peu HS là!!\nPour en revenir à la nouvelel balle, j'aimerais bien la voir parce que là c'est dur de juger. Mais si elle est vraiment plus solide et plus écologique, ça va dans le bon sens non? Si elle est plus solide pas sur que les industriels aient tant à y gagner... Oui je sais je suis un peu naïf peut-être!\nMardi 14 Janvier 2014 13:49\nPour le nombre de licenciés je sais pas en plus il faudrait enlever les joueurs qui jouent au niveau régional et national pour avoir une proportion correcte.\nMardi 14 Janvier 2014 13:48\nDans le 91 on a une d4 avec 11 joueurs pour ce 3ème tour, juste pour les joueurs en trop. 4 groupes de 16 en D3 ou ça joue à peu près entre 5 et 11. 4 groupes de 16 en d2 également où ça joue entre 8 et 14. et un groupe de 32 en D1 où ça joue entre 12 et 20.\nLa particularité c'est que dans les groupes de 16 on a que 2 montées, du coup il y a des 12 13 14 qui peuvent rester longtemps en d2 comme des 10 11 en d3.\nVendredi 03 Janvier 2014 16:24\nOk merci pour ta réponse, j'aurais fait le déplacement si ça avait été un peu moins loin, là ça va être compliqué!\nVendredi 03 Janvier 2014 15:01\nEst-ce qu'il reste des places pour les tableaux C, D et E? Comme on ne peut plus s'inscrire par mail, je préfère m'assurer qu'il reste des places si jamais je viens demain :-)\nIl est vraiment pas possible de s'inscrire aux tableaux D et F? Dommage...\nAu passage quelqu'un pour le 382153? Merci d'avance!\nMercredi 04 Décembre 2013 15:10\nEn effet ta perf à 11 du 30/11 est enregistree dans les parties SPID mais n apparaît pas dans les parties de la situation mensuelle....\nDe mon côté, j ai des parties enregistrées le 1/12 dans la situation mensuelle mais qui sont à zéro... Alors que j ai gagné quelques points dessus ....\nÇa sera peut être corrigé d ici demain.\nDéjà la progression est bien repassée d annuelle à mensuelle !\nSi c'est au 1er décembre c'est normal que pour le moment elles soient comptées à 0 point... Elles ne seront comptées que pour la situation mensuelle de Janvier, celle qui prend en compte les résultats de Décembre\nMardi 29 Octobre 2013 13:30\nUn programme excel tiens ça pourrait etre marrant.Je ne suis pas très bon non plus, mais en fait je pense que ça doit etre faisable. Je pense que le point de départ est d'affecter 1 point au mieux classé et 0 au moins bien. Exemple:\nTu entres tes classements sur la feuille.\nA: 1800 (case A1excel) W: 1900 (case C1 excel)\nB:1750 X: 1770\nC: 1700 Y: 1730\nD:1650 Z: 1680\nEnsuite pour chaque match tu fais la différence des 2 classements avec une fonction si, en affectant 1 pour le mieux classé et 0 pour l'autre.\nExemple pour le match AW:\nDans la colonne de gauche (points pour l'équipe A): =si(A1-C1>0;1;0)\nDans la colonne de droite (points pour l'équipe W): la même chose.\nPour les doubles c'est la même chose mais en faisant la somme.\nCa c'est le principe de départ. Pour le programmer sur les 576 possibilités là va falloir réfléchir. D'autant plus que le souci majeur, c'est les doubles, vu que t'as aucun joueur fixé.\nPersonnellement ça m'embête vraiment de partir du principe qu'un 1900 va battre un 1870. Les matchs avec moins de 100 points d'écarts devraient être considérés comme aléatoires, de même que les doubles.\nOn pourrait appliquer un pourcentage de victoires probables (55 % de chance que le 1900 batte le 1870 par exemple même si ça dépend plus du jeu que du classement surtout avec un écart aussi faible! On peut d'ailleurs affiner ce pourcentage en connaissant les joueurs leurs types de jeu leurs rencontres précédentes y a tellement de critères.) pour chaque match.\nAu lieu de faire 1-0 on fait 0.55 0.45 et on voit à la fin, pour les 24 compos possibles on aura des résultats qui ressembleront à 8.25/5.75 pour la première compo 7.8/ 6.2 pour la deuxième etc...\nCa me parait déjà plus représentatif même si c'est tout sauf parfait.\nCa permet de voir (un peu) la part d'aléatoire.\nMais le mieux (je pense), c'est de prendre une feuille de match à 4vs4 et de voir en fonction des compos en quoi ça aurait changé le résultat. D'ailleurs le programme me semble plutot facile à faire, Excel j'y connais rien mais pourquoi pas dans un autre langage. Peut-être que je me pencherai dessus un jour d'ailleurs, quand j'aurais le temps :-)\nTu prends plein de feuilles 4vs4, pour chacune d'elle tu renvoie le nombre de compos sur les 24 qui auraient changé le résultat (de victoire à nul ou à défaite, pas de victoire 12-2 à victoire 10-4 on s'en fout), et à mon avis ça ne doit pas être si énorme que ça.\nMais là c'est juste une intuition, et je ne suis pas particulièrement intuitif\nMessage modifié 1 fois, dernière modification Mardi 29 Octobre 2013 13:33 par fataltouriste


Bureau à louer 294 m² - BORDEAUX – Location bureaux Gironde\nAccueil > Location > Bureau > BORDEAUX > Bureau à louer 294 m² - BORDEAUX\nBureau à louer 294 m²\nSur la zone d'activités de Bordeaux Lac, proche de la rocade de Bordeaux, juste à côté de Métro, Consultimo vous propose un local à usage d'activités et de bureaux à la location. Ce local se compose d'une zone de stockage, de 640 m² et d'une partie bureau, de 200 m², ainsi que d'une parking privatif. Ce site est clos et sécurisé. La partie bureaux est aménagée. Les honoraires d'agence Consultimo représentent 20 % du loyer annuel HT/HC. Votre Agence Consultimo vous accueille téléphoniquement du lundi au samedi de 8h00 à 19h00 sans interruption.


Fonds d'appui au rayonnement des régions: trois projets se partagent 270 000$ - L'Hebdo du St-Maurice\nFonds d’appui au rayonnement des régions: trois projets se partagent 270 000$\nLe 31 octobre 2020 — Modifié à 11 h 21 min le 30 octobre 2020\nLe 2800 du parc inc. touchera 100 000$ pour la construction d'un complexe récréotouristique écoresponsable. (Photo : Courtoisie 2800 du Parc)\nINVESTISSEMENT. Vingt-et-un projets en Mauricie ont reçu il y a quelques jours une aide financière totalisant 3 441 781$ de la part du ministère des Affaires municipales et de l’Habitation.\nCe soutien provient du Fonds d’appui au rayonnement des régions (FARR). La députée de Laviolette–Saint-Maurice, Marie-Louise Tardif, est particulièrement heureuse des retombées pour Shawinigan puisque trois des projets sont sur le territoire.\nLe 2800 du parc inc. touchera 100 000$ pour la construction d’un complexe récréotouristique écoresponsable. Le projet comprend notamment 19 chalets, une salle, un café et une boutique pour attirer une nouvelle clientèle recherchant un hébergement qui comprend toutes les facilités. Plusieurs équipements (vélo, ski de fond et canot) seront mis à la disposition de la clientèle afin qu’elle puisse profiter du parc national de la Mauricie.\nDe son côté, Pierre Naud inc. (BMR) recevra 100 000$ pour son plan stratégique de développement de l’entreprise. Celui-ci consiste en la finalisation de l’agrandissement du siège social pour consolider et centraliser ses ressources humaines, convertir l’usine de Sainte-Thècle en quincaillerie et aménager l’usine de portes intérieures de Shawinigan.\nEnfin, le Cégep de Shawinigan se voit octroyer 68 949$ pour le projet Remplaçants entrepreneurs | une main-d’œuvre attendue. Il s’agit de développer une offre de main-d’œuvre de remplaçants entrepreneurs pour toute taille d’entreprise. Cette cellule de remplaçants consiste à jumeler des gestionnaires d’expérience, ponctuellement, à des entrepreneurs pour qu’ils puissent prendre un temps de répit (vacances, maladie ou maternité) sans mettre en péril leur organisation. Les remplaçants recevront une formation particulière leur permettant de réaliser les mandats.\nSHAWINIGAN. Pour une deuxième saison estivale consécutive, la Ville de Shawinigan permettra aux restaurateurs d’étendre leur terrasse…\nÉCONOMIE. Le monde économique encaisse les coups durs depuis plus d’un an avec la pandémie. Certains entrepreneurs ont dû fermer boutique, tandis que d’autres ont…


Maquillage japonais. Comment appliquer le maquillage dans le style japonais | bailini-wallets.ru\nПаспорт опасного отхода Требование к составлению паспорта опасного отхода содержится в постановлении Правительства РФ от 16.08.2013 № 712 «О порядке проведения паспортизации отходов I — IV класса опасности», приказе МПР от 5 декабря 2014 года N 541 Об утверждении Порядка отнесения отходов I-IV классов опасности к конкретному классу опасности, приказе Росприроднадзора от 18.07.2014 № 445 «Об утверждении федерального классификационного каталога отходов». Ответственность.\nLe maquillage dans le style japonais aidera à montrer à la fille sa personnalité, se démarquer de la foule et attirer l'attention.\nLe maquillage japonais peut se faire en trois versions: à l'image d'une geisha, d'une fille - anime ou maquillage quotidien de femmes japonaises.\nUn trait distinctif du style japonais est la "peau de porcelaine" blanchie, sur le fond de laquelle les lèvres et les yeux sont clairement distingués.\nMaquillage japonais décontracté\n1. Une étape importante du maquillage consiste à appliquer une base légère sur le visage. Pour un aspect naturel, choisissez une nuance de fond de teint et de la poudre dans un raisonnable - pas 1-2 tons plus légers que votre peau.\n2. Faire le maquillage des yeux. Pour entrer dans l'image d'une fille japonaise, vous devez obtenir une coupe étroite et «oblique» des yeux. Pour ce faire, vous pouvez utiliser l'eyeliner noir.\nNous mettons des ombres légères sur les paupières, puis tracerons une ligne le long du contour des cils supérieurs, en l'abaissant légèrement sur le coin interne de l'œil. Au bord externe de l'œil, soulevez légèrement la ligne vers le haut. Maintenant, nous mettons une fine couche de mascara sur les cils supérieurs. Le contour inférieur de l'oeil est fait au crayon gris.\nPour une plus grande expressivité de l'œil, nous allons concevoir de petits triangles dans la paupière supérieure avec des ombres roses.\n3. Les lèvres japonaises sont généralement minces, brillantes, encadrées par un contour clair. Les lèvres trop potelées se cachent à l'aide d'une poudre légère, puis avec un crayon contour dessine des lignes plus étroites.\n4. Blush devrait choisir des tons rose clair. Mets-les sur les pommettes et étale-les.


(+)(-)24 mai 2013, par Didier Kala Alors que les dernières prévisions de l’Unedic peignent un tableau désastreux de la situation de l’emploi pour les deux années à venir, le gouvernement parie sur la recherche fondamentale pour relancer la croissance.\n(+)(-)21 avril 2009, par Alfred-Georges Brave Patrie ne sait plus quoi faire de son pognon. C’est la crise, mais pas pour nous. Dans un souci de clarté budgétaire, nous informons par ailleurs nos lecteurs que la rédaction a tout claqué les reliquats de la dotation ministérielle dans une machine venue tout droit des States. M’enfin on ne regrette pas notre achat. Par la grâce de ce nouvel équipement, la rédaction peut vous livrer, en exclusivité mondiale, le contenu des propos de Nicolas Sarkozy lors du fameux déjeuner parlementaire du 15 (...)\n(+)(-)26 mars 2007, par Didier Kala Attaché depuis ses débuts à promouvoir la défense des vraies valeurs de la France vraie, Brave Patrie ne s’étonne pas de voir se former le consensus autour de la question nationale. Son renouveau, nous le devons au pragmatisme qui anime une nouvelle génération de dirigeants, libérée du carcan moral de combats qu’ils n’ont pas connus. Loin d’être un point de détail de la campagne, cette surenchère nationaliste participe d’une tendance de fond héritée des élections présidentielles de 2002, qui semble avoir (...)\n(+)(-)13 septembre 2006, par Helmut San Pericoloso der Sporgerzi En cette période pré-électorale, tous les yeux sont tournés vers les deux grands partis Brave-Patriotes afin d’en découvrir les candidats, et le suspense est à son comble moins le quart. Mais ce suspense est-il nécessaire ?\nDes mouvements prÃ©fectoraux verrouillent la sÃ©curitÃ© en Ile-de-FranceLe Vatican soucieux du bien-Ãªtre des homosexuelsLa Tunisie confirme son statut de grande dÃ©mocratieLa droite est forte mais la route est pentue !Le Quai d’Orsay propose Ã Clotilde Reiss de poser nue dans le Journal Officiel\tRéclame


[Hannah Kristin] Une seconde chance\npar lili78 Lun 11 Fév 2013 - 16:03\nHannah Kristin - Une seconde chance\nFrance Loisirs – 367 pages\nBiographie : Kristin Hannah est une écrivaine américaine. Née en 1960 en Californie, elle a vécu toute son enfance à Bainbridge Island dans l'État de Washington. Après des études de droit, elle a travaillé dans la publicité puis s'est consacrée à l'écriture de romans sentimentaux.\nElle est l'auteur d'une dizaine de romans, la moitié sont traduits en français (Le Monde sans elle ; Retour à Summer Island ; L'Instant magique ; Entre sœurs ; Sur de lointains rivages ; La Magie du bonheur).\nRésumé : "Je suis amoureux d'une autre femme." C'est par ces simples mots que Blake Colwater a mis fin à vingt ans de vie commune. Du jour au lendemain, il a quitté le domicile conjugal et a emménagé chez sa maîtresse. La procédure de divorce est engagée ; Annie est effondrée. Elle a été trahie, elle qui a tout sacrifié au bonheur de sa famille. En l'absence de Nathalie, leur fille de dix-sept ans partie pour l'étranger, elle se sent seule, sans repères. Au bord de la dépression, elle trouve refuge auprès de son père, à Mystic, la petite ville de son enfance. Jour après jour, Annie entame sa lente reconstruction. Elle retrouve Nick, un ami d’adolescence, à la dérive depuis la mort de sa femme, et dont la fille de 6 ans, Izzie, semble souffrir de gros problèmes psychologiques. A mesure qu’elle aide Nick à remettre de l’ordre dans sa vie, Annie se transforme. Mais très vite, Blake reconnaît son erreur et entend bien reconquérir sa femme…\nMon avis : Encore une belle histoire signée Kristin Hannah !\nLe point fort de cet auteur est de rendre ces personnages profondément humains, à tel point qu’on a l’impression d’être dans la réalité. Pas de super héros ici, donc, mais des protagonistes avec leurs lots de défauts et de qualités, et qui commettent des erreurs parfois.\nC’est une belle histoire, qui parle de deuil, de trahison, d’amour, et… de seconde chance.\nRe: [Hannah Kristin] Une seconde chance\npar louloute Lun 11 Fév 2013 - 16:16\nmerci Lili pour ta critique\nNombre de messages : 28210\npar thisa2mars Lun 11 Fév 2013 - 18:04\nOui jolie critique.\npar Sharon Lun 11 Fév 2013 - 18:22\nMerci Lili pour cette présentation.\npar lili78 Mar 12 Fév 2013 - 18:56\npar Step Mar 12 Fév 2013 - 21:14\nMerci Lili78, tu me donnes envie....\npar Invité Mar 12 Fév 2013 - 21:18\nMerci Lili pour ton appréciation, je me le note!\npar lili78 Jeu 14 Fév 2013 - 15:59\nj'espère que vous passerez un bon moment de lecture.


Alimentation et Grossesse : Quels Nutriments et Compléments privilégier ?\nAlimentation et besoins nutritionnels de la grossesse\nPublié le 7 mars 2022 - Dernière mise à jour le 7 mars 2022\nLes femmes enceintes, tout au long de leur grossesse, doivent porter une attention toute particulière à leur alimentation, afin d’apporter tous les nutriments essentiels et nécessaires au bon développement du futur bébé mais aussi pour leur bien-être personnel.\nContrairement à certaines idées reçues, « bien manger » quand on est enceinte ne veut pas dire doubler les doses ou manger pour deux… mais manger deux fois mieux, c’est-à-dire, avoir des repas équilibrés, sains, variés et surtout riches en nutriments.\nCette alimentation sera bénéfique au bon développement du fœtus mais va aussi permettre à la maman de s’épanouir pendant la grossesse, de récupérer beaucoup plus vite après l’accouchement et de préparer un allaitement de qualité.\nSi le régime alimentaire de la future maman est déséquilibré et « pauvre », où le futur bébé ira chercher ce dont il a besoin ? Dans les réserves de maman… Mais si elle ne consomme pas les aliments adéquats, ces réserves ne sont pas bien grandes !\nQuels nutriments sont indispensables ?\nL’alimentation, pendant la grossesse, doit être riche en tous les minéraux et vitamines.\nIl y a cependant un besoin accru en calcium, vitamines D et B9 (acide folique), fer et oméga-3 (acides gras essentiels).\nIls jouent un rôle très important sur la construction du squelette (les os) et des dents du fœtus.\nSources alimentaires :\nBoisson au soja ou riz enrichi en calcium\nComposant (entre autres) de l’hémoglobine, il est en charge du transport de l’oxygène. Pendant la grossesse, le volume sanguin de la maman augmente d’où une augmentation de l’hémoglobine (composant des globules rouges). Il participe aussi au développement du fœtus et du placenta.\nApport très important durant les 2 derniers trimestres, en sachant que le bébé va faire un stock avant de naître pour « prévoir » les 6 premiers mois de sa vie…\nNoix, graines de tournesol\nCitrouille (ses graines aussi)\nUne alimentation riche en vitamine B9 participe au bon développement du cerveau, de la colonne vertébrale et du crâne de bébé et ceci pendant le 1er mois de grossesse. Il est recommandé de faire une cure avant d’être enceinte (3 mois avant) et pendant. Les besoins sont accrus de 50% environ.\nOméga-3 (Acides Gras Essentiels)\nIls vont participer au développement du cerveau et des yeux du fœtus.\nIl est nécessaire d’adopter une alimentation riche en oméga-3 pendant la grossesse, on le trouve dans :\nLes poissons gras : saumon, harengs, sardines, truites…\nL’huile de Colza, noix, lin…\nLes graines de chia, de tournesol, de lin\nA partir du 4ème mois, l’apport en protéines demande également à être légèrement augmenté.\nPour les Végétariennes et Végétaliennes\nProtéines végétales et légumineuses\nIl est très important de consommer des protéines végétales qui seront complètes (qui contiennent tous les acides aminés essentiels), en alliant une légumineuse à un féculent par exemple.\nOutre une alimentation riche en certains nutriments pendant la grossesse, une supplémentation en vitamine B12 est nécessaire. Demander conseil à votre médecin.\nCompléments alimentaires et femme enceinte\nDe nos jours, notre régime alimentaire ne permet pas toujours de satisfaire les besoins journaliers en nutriments, vitamines et minéraux. C’est pourquoi il est souvent conseillé aux futures mamans ou aux femmes enceintes de prendre certains compléments alimentaires, avant et après la conception.\nDans le cadre de la nutrition pendant la grossesse, Phytonut a sélectionné des compléments de qualité.\nL’aluminium omniprésent dans notre alimentation Ce métal se retrouve sur Terre, à l’état naturel. Il ne présente aucun intérêt sur le plan biologique pour l’organisme humain. Et pourtant, des ét...\nAliments riches en vitamine K De manière générale, une alimentation équilibrée et variée suffit pour compléter les apports nécessaires. Il est donc important de connaître les a...\nFaire le plein d’omégas-3 végétaux Famille d’acide gras polyinsaturés indispensables à l’organisme, on en distingue 3 principales formes : ALA, EPA et DHA. L’ALA est connu comme un ...\nQuel acérola choisir : notre avis\nÉpilobe : la plante de la prostate


Isolation par l'extérieur Marennes - Karaca Frères\nIsolation par l'extérieur Marennes\nIsolation par l'extérieur à Marennes\nL’entreprise Karaca Frères vous propose ses services en Isolation par l'extérieur, si vous habitez à Marennes. Entreprise usant d’une expérience et d’un savoir-faire de qualité, nous mettons tout en oeuvre pour vous satisfaire. Nous vous accompagnons ainsi dans votre projet de Isolation par l'extérieur et sommes à l’écoute de vos besoins. Si vous habitez à Marennes, nous sommes à votre disposition pour vous transmettre les renseignements nécessaires à votre projet de Isolation par l'extérieur. Notre métier est avant tout notre passion et le partager avec vous renforce encore plus notre désir de réussir. Toute notre équipe est qualifiée et travaille avec propreté et rigueur.


Contrat d'extra : vos questions\nAudrey WARD Lundi 20 juillet 2020 11:59\nJe me pose un question, devons nous obligatoirement procéder à un STC avec les ICCP pour un contrat extra alors même que le salarié est prolongé avec un CDI sans délai de carence?\nSuivre et être alerté des nouvelles publications de Audrey WARD\nPascale CARBILLET Lundi 20 juillet 2020 15:11\nDans la mesure où vous faites suivre ce contrat d'extra par un CDI sans délai d'interruption, vous n'avez pas à faite de solde de tout compte. Le contrat se poursuit et votre salarié bénéficie de son ancienneté à partir de son 1er jour de travail qui était en CDD d'extra.\nAudrey WARD Lundi 20 juillet 2020 15:17\nJe suppose que cest la même chose si on fait un CDD Saisonnier?\nPascale CARBILLET Lundi 20 juillet 2020 15:27\nOui quelque soit le motif de recours, CDD saisonnier, CDD extra, CDD remplacement salarié, ... si ce CDD est aussitôt suivi d'un CDI, vous ne faites pas de solde de tout compte et le contrat est considéré comme un CDI à partir du 1er jour de travail.\nAudrey WARD Lundi 20 juillet 2020 15:27\nVANNETAIS Mardi 14 décembre 2021 11:54\nNous avons recours, pour nos extras à un salarié qui revient souvent.\nPour alléger l'administratif, pouvons-nous lui proposer un CDI dans lequel nous indiquons que nous le payons à l'heure travaillée uniquement, et ce, juste en prévenant dans les délais légaux à l'avance ? Ou faut il à chaque fois un contrat d'extra ?


Saisies immobilières et ventes aux enchères Bordeaux - Lex-Urba\nLa nouvelle procédure de saisie immobilière issue de l’ordonnance du 21 Avril 2006 et du Décret du 27 juillet 2006 est, pour les créanciers, une voie d’exécution très efficace pour les créances importantes, mais elle reste très complexe et nécessite l’assistance d’un avocat spécialisé en la matière.\nLe cabinet LEX URBA vous propose de vous accompagner dans l’accomplissement de toutes les diligences requises la loi pour aboutir à la mise aux enchères publique du bien immobilier appartenant à votre débiteur : obtention d’un titre exécutoire, inscription d’hypothèques, levée des états hypothécaires, obtention des documents d’urbanisme, rédaction du commandement de saisie, publication à la conservation des hypothèques, rédaction du cahier des charges, représentation à l’audience d’orientation, publicité de la vente, représentation à l’audience d’adjudication, engagement et suivi de la procédure de distribution du prix.\nPar ailleurs, si vous êtes intéressé par l’acquisition d’un bien vendu à la barre du Tribunal de Grande Instance de Bordeaux, la Loi vous impose d’avoir recours aux services d’un Avocat inscrit au Barreau de ladite ville.\nAprès avoir sélectionné le bien qui vous intéresse, vous devez vous renseigner auprès de l’Avocat poursuivant sur les dates et heures de visite qui ont été fixées. Vous ne manquerez pas non plus de vous informer sur le point de savoir si l’immeuble est libre de toute occupation et de prendre connaissance du cahier des Conditions de vente ainsi que l’ensemble des rapports de diagnostics afin de vous permettre d’en appréhender la nature et la consistance.\nDans la mesure où le bien vous intéresse toujours, le cabinet LEX URBA peut enchérir à la barre du Tribunal pour votre compte, sous réserve de disposer d’un pouvoir mentionnant le montant maximum de l’enchère que vous souhaitez porter.\nVous devrez nous remettre avant l’audience un chèque de banque libellé à l’ordre de la CARPA, en garantie du paiement de l’ensemble des frais d’adjudication (frais taxés, droits de mutation, émoluments global de vente, frais de publication hypothécaire). Le montant de cette garantie correspond à celui des frais préalables, augmenté de 10% de l’enchère maximum que vous souhaiterez porter.\nBien évidemment, si vous deviez remporter les enchères, ce chèque vaudra acompte sur le prix de vente. L’adjudication ne sera définitive qu’après l’expiration d’un délai de dix jours pendant lequel toute personne pourrait former une surenchère.\nDans un tel cas, une nouvelle adjudication interviendrait dasn un délai entre 2 et 4 mois de la déclaration de surenchère.\nSi votre enchère est définitivement retenue, les honoraires du cabinet seront déterminés comme suit :\n1.500 € HT si le prix d’adjudication est inférieur ou égal à 150.000 €,\n1%HT si le prix d’adjudication est supérieur à 150.000 €.\nSi malheureusement vous deviez ne pas être déclaré adjudicataire, notre cabinet sollicitera un honoraire de vacation de 250 € HT.


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Croissance Chine: La vraie nature des consommateurs Chinois du vin est encore méconnue\nUn blog sur la Croissance chinoise\nLa vraie nature des consommateurs Chinois du vin est encore méconnue\nLa filière viticole Chinoise est encore novice dans son âge dans l’histoire du vin , ce qui laisse perplexe les producteurs de vin malgré l’évolution considérable de cette filière dans ce pays.\nLa question se pose sur le profil des consommateurs chinois.\nL’âge moyen des buveurs de vin chinois est de 25 à 45 ans. Le vin rouge, plutôt doux, est de préférence dans ce pays de l’empire du milieu. 1,5 litre est le taux de consommation par habitant alors que les chinois boivent du vin que rarement. Les citadins sont les premiers consommateurs. Les femmes choisissent plutôt les vins blanc légers et plus doux. D’après les statistiques, le rouge gagne plus de convoitise que le blanc et autre phénomène à ne pas négliger, l’achat de vin se fait plus via internet en Chine.\nGénéralement, on peut diviser le profil des consommateurs chinois de vin en 3 classes : les citadins, qui sont riches et jeunes appelés « consommateurs mondains » ; puis les hommes d’affaires et les fonctionnaires et enfin les connaisseurs de vins.\nExplication de la première catégorie de consommateur\nLes Consommateurs mondains, ce sont des personnes qui veulent manifester leur rang social et leur prestige, ils pensent attribuer ceci en achetant du vin. Ils choisissent les vins les plus chers et ils préfèrent les produits d’importation, la plupart américains ou Français. Par contre leur concept n’est pas principalement l’idée d’une vraie consommation mais c’est une façon d’impressionner, c’est juste un achat de vin.\nExplication de la deuxième catégorie de consommateur\nLes consommateurs business ou les hommes d’affaires et les fonctionnaires, ils boivent du vin que lors des occasions spéciales, les diners ou les banquets officiels. Des bénéfices ont été ressentis auprès des fournisseurs lors des banquets mais ceci a fait faute depuis le lancement d’une opération « contre la corruption » par Xi Jin Ping.\nExplication de la dernière catégorie de consommateurs\nLes consommateurs connaisseurs, leur nombre est encore peu nombreux mais en évolution. Ces groupes de consommateurs sont des gens très riches. Ils sont dotés de la connaissance du vin et ce sont des passionnés.\nPar contre ce type de consommateurs n’est pas encore considéré comme des leaders opinions ou des early adopter.\nLa croissance continuelle de la consommation quotidienne en chine\nLa croissance est encore légère par rapport à la France, l’Italie, l’Espagne et les Etats Unis.\nNéanmoins, une croyance chinoise montre que le vin est bon pour la santé. C’est fort probable alors que la consommation de vin quotidien augmenterait pour l’avenir.\nPublié par Gabriella Morau à 01:37\nCroissance en Chine est de 7,5%\nLa vraie nature des consommateurs Chinois du vin e...\nLa croissance chinoise en décadence ?\nDéhèSKa, de la mode léopard en Chine aux tigres du...\nL’ économie chinoise en croissance\nLa vidéo en Chine, un marché qui se développe à toute vitesse\nSolutions pour vendre en Chine\nLa vérité sur l'industrie chinoise !


Avis - Meilleure voiture hybride pour un VTC | Uberzone - Le Forum des Chauffeurs Professionnels VTC\nAvis Meilleure voiture hybride pour un VTC\nTu dois avoir une 2020 je suis tombé sur un taxi en panne j'ai discuté avec lui ça faisait 2 fois qu'il la ramenait pour le mm problème apparement c'était une 2020 il me semble\nJ'ai une 2016 zéro souci je touche du bois\nExactement; acheté l'année dernière ...\nJ'lai achetée à 45 000 j'ai 85 000 la\nJ'ai aussi une Ioniq Hybride 2017 65000KM et 0 soucis, que ça continue;\nPour moi la meilleure hybride c'est la Mondeo. Je suis amoureux de cette voiture, elle est incroyable, et elle consomme rien du tout (je suis a 5L depuis que je roule avec, alors que je suis sur Paris !!)\nConfort, silence, espace à bord, options. Bref elle est incroyable\nJ'avoue avoir passé des moments fabuleux avec la Mondeo Vignale. Elle est vraiment particulière, en Vignale Pas beaucoup de défaut mis à part le coffre très petit (mais ça va) et les sièges très durs sur la mienne mais je me suis toujours dis qu'il fallait bien caser tous ces gadgets (sièges chauffants et ventilés, massage multipoints !) Bon, je pense que c'est pour cela que c'est un peu dur mais il suffisait de mettre le massage et quel bonheur\nJ'ai des sièges tissus c'est tellement moelleux\nC'est dommage qu'on puisse pas choisir du tissus sur le haut de gamme, c'est largement mieux que le cuir.\nJe crois que c'est au Japon qu'ils considèrent que le tissu fait plus haut de gamme que le cuir, ils ont bien raison\nPour le coffre si la valise entre au niveau de la marche c'est parfait, je mets souvent les grosses valises là-bas, ça fait comme un vrai coffre. Ce qui est dommage c'est au dessus de la marche il y a je ne sais pas quoi que gène et parfois les valises (notamment les dures) ne rentrent pas au fond.\nQuoi qu'il en soit de toutes les voitures eco que j'ai pu conduire, je considère que la Mondeo Hybride est la meilleure. La Camry est moins confortable et surtout beaucoup plus chère étant donné qu'elle vient de sortir.\nOui, je suis persuadé que les sièges en tissus sont plus confortable mais malheureusement on ne peut pas toujours choisir ! Il paraît que d'être assis sur des vaches mortes, c'est classe\nSinon au niveau conso, la Mondeo hybride est top\nEncore plus quand elle est reprogrammé Full E85. Un moteur plus souple car adapté au carburant injecté. Un litre de plus pour un plein divisé plus que par deux avec les prix actuels\nJ'ai eu il y a quelques années une Auris Touring Sport avec laquelle j'ai fait que 100000 km avant de la revendre mais en terme de fiabilité rien à dire, du coffre et un bon tarif. L'inconvénient est la boite de vitesses désagréable à l'utilisation dès que tu la pousses un peu hors agglomération (c'est le cas pour toutes les toyota hybride).\nAujourd'hui, j'ai une Ioniq hybride; en terme de consommation c'est comparable à l'auris et à l'utilisation la boite est un peu plus agréable MAIS en terme de fiabilité grosse déception; des problèmes électroniques à répétition et ça fait qu'un an que je l'ai acheté et que 50000 km ! elle est sous garantie mais perte de temps au garage qui est fatiguant. Si vous avez aussi une Ioniq, je serai curieux de vos retours; suis je tombé sur une mauvaise série ou cette voiture est elle fiable ?\nEntre parenthèse, tenir compte que l'entretien pour les essence et hybride se fait tous les 15000 km; c'est autant de temps à passer au garage; je regrette sur ce point mes diesels!!!\nj'ai une ioniq Hyundai simple , 2020 22000 km pas de soucis , tu as quel modèle ? Quel genre de problème tu as ?\nToyota Corolla Touring Sport 2L 184CV en Noir Disign, neuve 23000€ HT, très bonne rentabilité grâce à sa consommation 4.7/100 et sa fiabilité (moteur Lexus), idéal pour démarrer dans l'activité et pour la revente, quel bonheur. Seul défaut pas d'espace de rangement à part les portières et la boite à gants