Cyrien. FREY !? [FINIS]\n:: Le Hors RP :: Matricule des Victimes :: Les Lycéens Partagez |\nSujet: Cyrien. FREY !? [FINIS] Ven 9 Mar - 1:10\nL'équipe de HOTD\n~~ Le Keupon Roux ~~\nSurnom: L'autre glandeur.\nClasse : Lycéen, quand j'ai le temps.\nLangues parlées Japonnais, Anglais, Français, Latin, Allemand.\nHobbies/ Activités Sportives: Snowboard, Skateboard, Surf, Guitare, Chant, Batterie, Claviste\nOrigine: Allemand, Gallois.\nCaractéristique physique:.(5 lignes complètes minimum)\nPour faire simple, je vais tout de suite dire que le genre de description à suivre risque d'être assez particulières, je dis ça dans le sens où, je m'exprime d'une manière assez singulière. Mais bon, je vais éviter de vous faire perdre trop de temps, c'est le mieux, non ?\nMa chevelure, elle reflète dans un roux pétant naturel -que je tiens de ma mère-. D'après elle, je ne tiens strictement rien de mon père, même dans le caractère. Mes yeux tirent dans un gris - bleu assez flagrant, en fait, le contraste va pas du tout avec mes cheveux, mais tout le monde me dit que j'ai des yeux qui ont trop la classe. Après bon, vrai ou pas, je m'en moque.\nMon style de vêtement, à moi ? Bah, c'est assez polyvalent. Suivant les époques, le temps, mes envies... En général, ça reste le bon vieux t-shirt, chemise ouverte par-dessus, ou gilet s'il fait trop froid, jean’s et en chaussures ? J'aime pas faire du trop lourd. Genre... ça se résume à Converse. S'il fait plus froid, en général, je ferme tout simplement ma deuxième épaisseur. C'est pas très lourd, mais amplement suffisant, même en hiver. Bon, je dois avouer que je n'ai pas vraiment cherché à me démarquer. Mais pourquoi faire compliquer, hein ?\nCaractéristique psychologique:(5 lignes complètes minimum)\nBon, là, on va dire que je suis plutôt démarqué, mais bon, je m'en moque un peu. Quand je dis que je n'ai aucun point commun avec mon père, d'après ma mère, c'est vraiment pas pour déconner. C'est-à-dire que mon délire à moi, c'est la musique, le sport, mais pas le combat. Ça commence bien. Bon, mon grand kiffe à moi, c'est la batterie, tout simplement parce que j'ai commencé à m'amuser avec des percussions à l'âge de deux ans et j'ai commencé la batterie à cinq.\nPour les autres instruments, c'est venu avec l'amour pour la musique. J'ai commencé le clavier à sept ans, la guitare à neuf et je chantais tout ce que j'entendais depuis que je savais parler. J'ai eu un autre délire pendant super longtemps en dehors des groupes et des concerts, c'est l'enregistrement. Reprise en D'n'B à gogo, c'était un truc de taré, j'avais douze ans, je savais déjà bidouiller ces trucs là.\nSinon, pour le sport, moi... Bah, j'ai commencé avec le snowboard à neuf ans, skate à dix parce que c'était plus facile d'avoir un minimum de régularité. Surfer, pour moi, c'est comme une religion, tout comme pour le reste de mes occupations, oui, je suis polythéiste. Bon, je vais arrêter de m'éloigner et vraiment parler de mon caractère. On va dire que j'ai tendance à être un peu trop sérieux en général. J'ai mon propre style de pensées, mais bon. Déjà, le fait de ne pas être hétéro' fait que mon comportement est plus ou moins le même avec fille que garçon. Et puis j'ai tendance à être assez câlin. Enfin, pas trop non plus, juste un peu. Tout dépend avec qui quoi.\nHistoire:(10 lignes complètes minimum)...\nOn va dire que le récit de ma vie n'est pas extraordinaire. Je n'ai rien eu de plus ou de moins qu'un autre gosse de riche à part un minimum de motivation. Enfin, un minimum... Disons que je suis quelqu'un d'assez déterminé dans la vie. La preuve en étant avec cinq albums, un de platine, un double d'or, les trois autres avec des groupes bien moins connus, que j'ai formé avec des amis. Pourquoi tant de réussites ? Eh bien, les collaborations ont été assez fructueuses pour moi avec certain groupe et certaine personne. Disons que j'ai eu beaucoup de connaissances par l'école de musique que j'ai fréquenté. Travis Barker, Alexi Laiho, Flea, Matthew Tuck... Bref, dans la place de la musique j'ai eu rapidement d'être connu.\nJe suis né en Allemagne, mais pour je ne sais trop quelle raison, j'ai toujours détesté ce pays... Je l'ai quitté dès mes treize ans en faisant un caprice à ma mère par un chantage. Enfin, par un chantage, j'ai quand même dû pousser un type de ma classe à se suicider en écrivant un testament qui disait "Faites partir Cyrien de ce pays, sinon, on va tous y passer." Enfin, c'est le peu de choses lisibles qu'on a pu lire sur lui, il était allongé au sol gisant de sang, ses boyaux séparés de son corps... Je déconne vraiment pas quand j'ai dit que je l'ai poussé à bout ce pauvre gamin. Il a supplié un tueur en série totalement fou de le tuer et de séparer ses membres pour être sûr que la médecine ne puisses le réanimer, quand même... Bon, je lui es fais avaler que je le jetterais dans un bain d'acide avec toute sa famille s'il écrivait pas ce mot et se suicidait ensuite. J'ai une force de persuasion assez importante et lui une naïveté hors du commun. Du coup, on est partis au Pays de Galles, un pur bonheur, deux ans d'éclate, et pendant ces deux ans j'ai pu oublier ce qu'il s'est passé par le passé en Allemagne... Je ne parle pas de la mort de l'autre imbécile, ça remonte à plus loin, mais... Non, sa ne vous concernent absolument pas. C'est confidentiel. Tout ce que je sais, c'est que pour ne pas retourner dans ce pays, je suis prêt à tout... Même à créer une troisième guerre mondiale, s'il le faut.\nBon, arrêtons de parler de ça, je suis pas trop pour. En devenant Gallois, j'ai eu droit à un certain nombre de privilèges assez intéressant, déjà de me faire des amis super cool, mais, vraiment, des gens... Extraordinaires. Et puis, il y avait... Anastasia. Elle était bassiste. Elle devait avoir... Quatre ans de plus que moi. Elle ne m'a pas appris la musique, ou un sport. Non, je crois, que cette fille m'a enseignée un autre art. Notre rencontre a été assez musclée. Il faut d'abord savoir que je suis du genre à ne pas être pour la violence, même si tuer des gens ne me pose pas le moindre problème. En fait, il faut dire que je passe tellement de temps sur mon skate, sur mes instruments, dans mes livres, à chanter, à répéter, à dormir, à manger et suivant où je pars en vacances faire du snow' ou du surf et bien, je ne suis pas bien remplumé. Bref, Anna', je l'ai rencontrée un soir de pleine lune. L'air était doux, quelques brises de vent passaient parfois rafraîchir le peu de personnes présentes dans le petit village dans lequel je vivais. C'est là que je l'ai aperçu la première fois. J'ai été intrigué par son regard... Ses magnifiques yeux bleus perçants. Elle était assise sur le bord d'un pont, assez haut, seule. En train de lire un livre. Ce qui l'avait intrigué chez moi devait être mon regard un peu psychopathe... Ah, oui, j'avais oublié ce détail, en arrivant ici, ma mère m'a mise sous traitement. Du coup, j'ai tendance à pouvoir me maîtriser, mais le traumatisme que j'ai subi plus jeune fais que mon regard dit toujours quelque chose du genre "Fais un pas de travers, tu meurs dans les souffrances les plus horribles qu'on peut imaginer." Ce qui fait que je n'aimais pas particulièrement traîner avec les autres personnes de mon âge. A chaque fois, ils me posent un tas de questions, alors que là, la personne qui se dresse face à moi, ne cesse de me fixer de son regard bleu saphir éclatant, comme si nous nous exprimions juste par la vue. Je me sentais absorbé par son regard, elle, elle déchiffrait le mien comme si j'étais un simplet, quelqu'un d'un peu trop normal. Moi, normal ? Ah, bon... Vous m'en direz tant. C'est alors qu'elle se redressa pour s'approcher.\n- Euh... Salut...\n- Cyrien, c'est ça ?\n- Comment vous le savez... ?\n- Parce que j'aime bien votre musique ~\n- Ah... D'accord. Musicienne ?\n- Bassiste, chanteuse. Tu es batteur, claviste et chanteur toi, non ?\n- Guitariste aussi...\n- Ah, d'accord. >>\nC'est comme ça qu'on est partis dans une discussion assez passionnante sur nos vies passées. Puis en fin de soirée, le truc que je crois était le plus improbable, le baiser. Si je m'étais attendu, moi, un psychopathe, un tueur, un type qui n'a vraiment rien à foutre des gens autour de lui aurait sa première petite amie à quatorze ans... Je commence vraiment à me dire que j'ai eu une chance incroyable dans cette vie. Peut être ai-je été gentil dans une vie antérieure, j'en sais rien. Tout de suite, l'entente entre elle et moi s'est vite trouvé. Mais nous étions différents. Elle, elle fumait, buvait, se droguait, tandis que moi, je respectais un minimum de règles et buvais de la Monster. Super. Mais c'était amusant de découvrir une femme dans son genre. Elle avait dix-huit ans un peu avant que j'aie mes quatorze ans, du coup, vu son intelligence et sa confiance en elle -dépassant de loin la mienne d'ailleurs- elle a eu vite fait de chopper le permis, c'était quasiment tous les jours qu'on allait s'éclater tous les deux. Enregistrer notre album, en duo batterie, basse, tous les deux au chant. En fait, on faisait surtout des reprise en Drum'n'Bass de chansons déjà existantes pour la moitié de cet album. Pour l'autre moitié, je me servais du clavier comme mélodie principale, ou d'une guitare. Sur une Fender Telecaster en général. Sinon, on se posait dans un petit coin tranquille pour discuter. On s'allongeait dans une plaine verte, on regardait le ciel, parfois, je le comparais aux yeux d'Anastasia, c'était... Je me sentais adulte, à ces moments, tout simplement parce que sa maturité à déteint sur moi. Un jour, elle n'était pas venue. Je ne savais pas trop pourquoi. Le lendemain, elle m'a expliqué qu'elle était allée chercher un petit truc assez loin et qu'elle était désolée, mais bizarrement, je ne la croyais pas. Anna' n'étais pas le genre de femme à parler de ses problèmes, ou de ce qu'elle fait dans la vie, ses motivations, ni rien. En fait, elle s'absentais de plus en plus souvent. Le truc, c'est qu'un jour, elle avait une brûlure au niveau de l'épaule droite (Oui, elle portait assez souvent des débardeurs, en été.) Elle a daigné m'en parler. Un jour, elle m'a appelé. Je me souviens distinctement de ses paroles...\n<< Cyrien... ? A-t-elle prononcée d'une voix faible, douce, peut être agonisante..\n- Anna' ! ? Ma voix était inquiète, en général, elle me donnait un petit signe de vie quand elle ne venait pas me prendre, pour qu'on s'évade, comme à notre habitude.\n- Je voulais entendre le son de ta voix, pour te dire au revoir, Cyrien... Quelques sanglots étaient présents dans ce que j'entendais, mes yeux s'écarquillèrent\n- Quoi... ? Anastasia... Qu'est-ce qu'il se passe... ?\n- ... Je t'aime. >>\nLe bref son d'une explosion, puis... Plus rien. Je pense que si j'avais eu un an de moins, j'aurais pleuré, mais, toutes les larmes de mon corps, alors que là, je me suis contenté de serrer les poings et frapper dans un mur pour que mes mains en saignent. Je lançais un regard noir vers mon téléphone avant de rapidement déduire. Ce n'étais pas un accident... Anastasia a été assassinée. Lentement, je me redresse, j'avais envie de hurler, mais non. J'allais chez elle. S'il y a bien une chose que je n'aimais pas chez elle, c'est son grenier, elle ne voulait pas que j'y aille. Bah pourtant c'est ce que j'ai fait. On aurait cru une chambre de satanique, c'était un bordel général, des cercles tracés par du sang partout. C'est un petit mot que j'attrape rapidement. Il disait "Anastasia, aujourd'hui, tu dois mourir. Tu sais pourquoi ? Moi je sais pourquoi. Je te conseillerais de te taire si tu ne veux pas entraîner des personnes avec toi. Blood." Je réfléchis un peu, avant de comprendre que le seul type, la seule personne, qui avait pour surnom "blood", c'était... Le père du gosse que j'ai tué. Mes yeux auraient pu virer rouge si je le pouvais. Il était au Pays de Galles, son père. J'attendis rapidement 19 heures pour m'introduire à la fourrière, sans trop de problèmes, voler une voiture de sport. -Anna' m'avait appris à conduire, il y a genre six mois. Et a démarré sans l'aide de la clef, bien évidemment.- Tranquillement, je passais à l'armurerie, une fois fermée bien sûr, mais là, avec un peu de jugeote, pas de problème pour voler un AK, un M16 et un pistolet. Comment ? Tout simplement en créant une coupure générale dans toute la ville en coupant le générateur qui n'était pas trop loin, donc désactiver les alarmes, crocheter la serrure grâce à un tour assez habile que m'a appris Anna'. Oui, tout ça pour tuer quelqu'un. Je partis en voiture dans une ville un peu plus loin, je pense que je devais être dans les alentours de 120 sur la petite route, pour arriver dans une Eglise, la seule qui était là. Je m'arrête, brusquement, descendant, mon pas était rapide, violent. Je pousse la porte avec mon pied. J'en étais sûr. Juste là. Il me regarda, je n'ai pas eu de mal à comprendre qu'il voulait dire "ce n'est qu'une vengeance pour mon fils", avant même qu'il ouvre la bouche, mon regard devenu plus sombre encore.\n<< Tu vo-...\n- Ta gueule. >>\nJe m'en approche, lui colla le canon du AK sur le front, je n'avais même pas envie de lui laisser le dire une dernière prière, je presse la détente pour lui décoller le cerveau du squelette. Après, trame habituelle. "Maman, on change de pays." Et on s'est retrouvé au Japon, avant hier. C'est une chaîne sans fin, j'ai l'impression qu'il arrivera un drame à chaque pays que je visiterais...\nVous le joueur\nVotre age IRL 13 ans\nQuel est le nom du personnage de votre avatar: Euuuh...\nComment avez vous connu le forum? J'sais plus trop.\nPremière impression? Première ? J'crois pas non x')\nDes suggestions pour l'améliorer? Nanwh ~\nAvez vous lu le règlement?La fana de sucette au citron valide\nDernière édition par Frey Cyrien le Sam 31 Mar - 9:42, édité 4 fois\nSujet: Re: Cyrien. FREY !? [FINIS] Dim 18 Mar - 20:37\nBon le nombre de lignes est respectée, il y a des fautes que tu pourrais corriger facilement je pense\nPuis ben ton histoire on ne sais pas trop comment il à réussi à convaincre quelqu'un à faire quelque chose d'aussi gore, se suicider surement mais ptet d'une autre façon ou alors expliquer un peu ce qu'il a pu lui dire pour être aussi persuasif.\nSinon et bien au niveau du reste de l'histoire ça va si ce n'est qu'on ne vois pas trop comment il arrive à se procurer une arme à feu (une armurerie certes mais d’où ? Comment il y entre ? ect ect ).\nCorrige un peu tout ça et tu as ma validation ^^\nSujet: Re: Cyrien. FREY !? [FINIS] Mer 21 Mar - 19:42\nEdité avec un peu de temps de retard (Internat...), tout ce qui à été cité est modifié. Ou à peu prêt.\nSujet: Re: Cyrien. FREY !? [FINIS] Sam 24 Mar - 21:27\nPour moi il y a beaucoup trop de fautes pourtant très simple à corriger comme des se/ce .\nDe plus, ton prsonnage m'apparait un peu comme un 'gros bill' mais comme j'ai confiance en nos membrs, je veux bien te laisser une chance de rattraper ce côté 'tropbourrindelamortquituetout' sur le forum une fois que tu auras corrigé tes fautes.\nSujet: Re: Cyrien. FREY !? [FINIS] Sam 31 Mar - 9:47\nÉdité x2 -'ci Tsu'-, quant à Cyrien, en RP, je le jouerais plus paisible. Donc, moins dangereux. x')\nSujet: Re: Cyrien. FREY !? [FINIS] Sam 31 Mar - 12:42\nBon j'avoue ça fait un peu grossbill, tu vas faire un Rp avec moi histoire de verifier que tout est normal OO\nSinon au niveau des fautes ça me semble bon, a toi de convaincre un autre gen pour être totalement valide. Ben vi moi je te valide\nSujet: Re: Cyrien. FREY !? [FINIS] Dim 1 Avr - 12:20\nEncore quelques petites erreurs par-ci par là mais vu ton travail et ton acharnement pour chasser ces êtres inférieurs que sont les fautes, je te donne ma validation à mon tour.\nOuais t'es validé va te faire manger plus vite que ça !\nSujet: Re: Cyrien. FREY !? [FINIS]\n» FREY Nicolas. [100%]\n» oO° Archibald Garkam dit Dakeyras °Oo [Finis]\n» téchnique de kisuke muramasa finis\n:: Le Hors RP :: Matricule des Victimes :: Les Lycéens


Brioche feuilletée en escargot - chantilly and co\nDifficile de trouver des belles viennoiseries en ce moment…\nAlors je vous propose de vous retrousser les manches et de ruiner votre cuisine avec de la farine partout !!!\nCes petites merveilles sont des brioches feuilletées enroulées en escargot, enfermant un praliné maison. C’est à se damner !!!\nSi vous n’avez pas de praliné vous pouvez en faire facilement (recette) ou tout simplement remplacer par un autre parfum (pâte à tartiner ou muscovado-cannelle)\nPour le reste des ingrédients pas de difficulté particulière, vous devez avoir ça à la maison.\nPas de difficultés particulières dans cette recette (j’ai mis des photos pour le pas à pas), juste prévoir un peu de temps pour faire lever ou reposer la pâte…\n150g de beurre à température ambiante pour le tourage\nPréparation des brioches escargot :\nDans le bol d'un robot équipé du crochet, verser la farine, le sel et le sucre d'un côté.\nFaire fondre le beurre (les 15 g) dans un bol.\nAjouter le lait et faire chauffer 1 minute au micro-ondes. Attention la préparation ne doit pas être trop chaude mais tiède car on va rajouter la levure dedans (et il ne faut pas bruler ces petits êtres vivants !!!). Mélanger pour diluer la levure.\nVerser ce liquide dans le batteur et mélanger.\nPétrir une bonne dizaine de minutes. La pâte devient alors plus lisse.\nMettre la boule de pâte couverte dans une pièce chaude ou dans son four très tiède (maxi 40°C) avec un verre d’eau à côté, pour qu'elle lève tranquillement au chaud pendant 1h30.\nAprès ce temps dégazer la pâte et lui donner une forme à peu près rectangulaire, puis la place 10-15 minutes au congélateur pour la rendre plus facile à travailler (ou 30 minutes au réfrigérateur).\nPendant ce temps, travailler le beurre (les 150g) emballé dans du film alimentaire. Ça évitera de tartiner du beurre partout sur la table et le rouleau à pâtisserie !\nAvec le rouleau, donner une forme rectangulaire au beurre emballé.\nPuis sortir la pâte du congélateur ou réfrigérateur et l’étaler en rectangle (qui doit être 3 fois plus grand que celui du beurre) sur un plan de travail fariné.\nReplier le tiers inférieur par-dessus le beurre puis le tiers supérieur par-dessus.\nOn réalise ainsi le 1er tour\nFilmer et stockez au réfrigérateur 10 minutes.\nRessortir la pâte du réfrigérateur puis sur le plan de travail, positionner la pâte côté pli à gauche comme un livre (sur la photo).\nEtaler de nouveau droit devant et replier comme précédemment.\nC'est le 2ème tour. Remettre au frais pour 10 minutes.\nEt répéter l'opération en mettant toujours le pli à gauche pour le 3ème tour.\nIl faut ensuite étaler la pâte en un rectangle d'une épaisseur 5-6 mm, de 30 cm sur 40 à peu près.\nPuis il faut couper des bandes d'environ 1,5 cm avec un bon couteau, sans le glisser pour ne pas abimer le feuilletage.\nRepartir du praliné sur une bande sur deux.\nPuis superposer 2 bandes (n enfermant le praliné au milieu)\nEnfin rouler la double bande de pâte comme un escargot (faire en sorte que l’extrémité soit coincé dessous l’escargot pour ne pas que ça se déroule à la cuisson) et déposer à plat sur une feuille de cuisson. Penser à espacer les escargots car ils vont grossir.\nLaisser lever ces petites merveilles pendant une heure, dans un environnement tiède et sans courant d’air (les levures peuvent attraper froid et se mettre en grève !).\nLorsque les escargots ont bien levé, préchauffer le four à 220°C.\nLes mettre dans le four puis baisser tout de suite la température à 180°C.\nIls sont prêts en 15-20 minutes (à surveiller en fonction de son four).\nPendant qu'ils cuisent, il faut préparer dans une casserole un sirop en faisant chauffer 50g de sucre avec un peu d'eau.\nOn laisse bouillir quelques minutes et le sirop est prêt.\nDès la sortie du four, il faut badigeonner les escargots avec ce sirop au pinceau pour les rendre brillants et gourmands.\nEt là, croyez-moi, il va être très difficile de résister à ces petites merveilles…\nElles vont disparaitre très vite et vous n’aurez plus qu’à recommencer, pourquoi pas en variant les parfums (muscovado cannelle, ou nocciolata, à la place du praliné…)\n« Gâteau au lait concentré Couronne de Pâques à... »\nelles sont superbes tes brioches, ça donne envie de les croquer!!! bisous\nLa gourmandise ça occupe bien!!!\nJe les ai déjà faites, plusieurs fois même mais j'ai arrêté car oui c'est à se damner mais c'est malheureusement aussi riche que les croissants ! Je m'étais pourtant bien débrouillées mais tu me bats tout de même sur le visuel ! c'est absolument magnifique anne Lise ! bravo ! gros bisous\nMerci Claudine...j'adore faire de la boulange, et quelle satisfaction quand tu vois gonfler ces petites merveilles (heureusement que personne ne me voit devant mon four quand je fais la danse de la joie!)...Gros bisous et bon week-end!\nça vaut le coup de sortir du lit pour trouver ces petites merveilles sur la table du petit dej!!!! bisous\nElles sont super appétissantes ces briochettes. Bises\nC'est de la gourmandise à l'état pur! Bises et bon week-end!\nWaouh, magnifique ! Bravo !\nMerci! Aujourd'hui je vais encore ruiner ma cuisine avec de la farine car je vais m'amuser à faire des baguettes! Bises et bonne journée aussi!\nMerci! ça fait un peu oublier l'actualité!


Des bénévoles « dans les patates »\nLes bénévoles de la Banque alimentaire de Nipissing Ouest étaient «dans les patates» la semaine dernière. Mitch Deschatelets de Leisure Farms les avait invités à venir cueillir des légumes dans ses champs le 12 septembre, afin de remplir leurs rayons de produits frais à offrir. Les banques alimentaires de Mattawa et North Bay ont aussi été invitées, donnant un groupe d’environ 20 cultivateurs amateurs prêts à se retrousser les manches pendant cette journée ensoleillée à la ferme. Mitch leur a montré comment creuser la terre à mains nues pour y dénicher les pommes de terre. Pour lui, le but de la journée, c’était de permettre aux participants de «faire le lien» entre la nourriture, la terre et le travail des cultivateurs.\nEn effet, Leisure Farms fait toujours des dons aux banques alimentaires à la fin de la saison, mais cette année Mitch a voulu adopter une nouvelle approche, et il espère en faire une tradition annuelle. «J’espère que ça pourra bien garnir les banques alimentaires,» a-t-il dit. «Nous en avons assez pour qu’ils puissent en cueillir en masse. (…) Ce n’est pas juste pour leur fournir des légumes, mais pour leur offrir une journée amusante et un sens de connexion à la ferme.»\nKen Perrin, président de la Banque alimentaire de NO, ne savait pas trop à quoi s’attendre. À la fin de la journée, avec des centaines de kilos de nourriture recueillie, il était bien plus conscient du travail ardu des fermiers. «Je ne vais pas postuler pour un travail chez Leisure Farms!,» a-t-il dit en riant. Il était heureux d’avoir pu vivre l’expérience, et reconnaissant envers Mitch Deschatelets pour l’initiative, et surtout le bon dîner de maïs frais.\n«Ça tombe vraiment au bon moment, avec le Concours de labour qui arrive; ceci est un bon exemple du travail agricole,» d’expliquer M. Perrin. Mitch était d’accord/ «Ils auront une meilleure idée de ce que c’est maintenant; certains d’entre eux n’avaient jamais cueilli des fruits ou des légumes. Je leur ai dit «vous allez vous salir, mais ça fait partie de l’expérience. Nous allons commencer avec les patates et les carottes parce que ce sont les aliments les plus populaires.»


La trempette aux épinards au banc d'essai | JDM\nLa trempette aux épinards au banc d'essai\nDimanche, 29 mai 2022 18:40 MISE À JOUR Dimanche, 29 mai 2022 18:40\nLes trempettes sont fort appréciées et permettent souvent de manger davantage de légumes. Parmi les trempettes populaires, celle aux épinards plaît aux petits comme aux grands. Avec les multiples produits disponibles dans les supermarchés, comment s’assurer de choisir une trempette qui affiche un profil nutritionnel intéressant ? Voici mon analyse pour un choix éclairé.\nNeuf trempettes ont fait l’objet de ce banc d’essai. La portion de référence utilisée est de 30 g, soit 2 cuillères à soupe.\nChaque portion de trempette aux épinards apporte :\nEntre 40 et 200 calories\nEntre 2,5 et 21 g de lipides (de 0,4 à 2,5 g de saturés)\nEntre 110 et 260 mg de sodium\nLa marque Bâton Rouge offre une trempette disponible dans la section des produits surgelés. Son profil nutritionnel est distinctif. Avec 110 mg de sodium par portion, c’est la moins salée du banc d’essai. C’est également la trempette la moins grasse avec 2,5 g de lipides et la moins calorique (40 calories). On aurait toutefois préféré que le produit n’affiche pas de sucres ajoutés à sa liste !\nFontaine Santé se démarque également. Leur trempette aux épinards contient 135 mg de sodium par portion et elle figure donc dans les moins salées du banc d’essai. Sa teneur en gras est dans la moyenne, soit 10 g de lipides (1 g de gras saturés). Elle affiche une liste d’ingrédients plus courte que d’autres, en plus d’être exempte de sucres ajoutés.\nLa trempette de chou-fleur, épinards et artichauts Le Choix du Président propose un produit s’étant également démarqué. Avec une teneur en sodium de 140 mg, elle figure au 3e rang des produits les moins salés. Cette trempette contient 7 g de lipides et seulement 0,5 g de gras saturés. Elle renferme moins de gras saturés que la majorité des autres produits comparables. Avec 80 calories par portion, c’est la troisième trempette la moins calorique du banc d’essai. Tout comme la trempette Fontaine Santé, la liste d’ingrédients ne renferme pas de sucres ajoutés.\nLa trempette aux épinards Les Gourmands Classiques est riche en gras, soit 20 g par portion, et contient plus de sodium que la moyenne, soit 190 mg. C’est aussi la trempette la plus calorique, avec 200 calories par portion. L’huile de soya figurant en tête de liste des ingrédients, il n’est pas étonnant qu’elle soit si grasse.\nLa trempette aux épinards Litehouse est, avec 260 mg, la plus salée des trempettes analysées. Elle contient aussi plus de gras que la moyenne, soit 12 g par portion. Elle apporte aussi 2 g de sucres, devenant la trempette avec le plus de sucre des produits analysés.\nLa Trempette à Barrette est le 2e produit le plus salé (200 mg de sodium) tout en étant le choix le plus gras (21 g de lipides), ce qui explique qu’elle figure parmi nos mauvais choix. Dommage car sa liste d’ingrédients est plus courte que plusieurs autres choix.\nTrempette vs hummus\nFontaine Santé propose deux produits aux épinards qui affichent un profil nutritionnel assez différent. La traditionnelle trempette aux épinards (se classant d’ailleurs parmi les meilleurs choix de ce banc d’essai) ainsi qu’un hummus aux épinards et aux artichauts rôtis. Le hummus, qui est préparé avec des pois chiches, contient plus de protéines (1 g de plus), moins de calories (30 de moins), moins de sodium (20 mg de moins), moins de gras (la moitié). Il s’agit donc d’une meilleure option !\nAvec une base crémeuse, il n’est pas étonnant de constater que la mayonnaise, l’huile, la crème et le babeurre arrivent en premier dans la liste d’ingrédients de la plupart des variétés. Ce faisant, les trempettes aux épinards sont plus grasses que plusieurs autres types de trempettes. Ce sont les légumes et non un corps gras qui figurent en tête de liste des ingrédients de Bâton Rouge et Le Choix du Président, on aime !\nLa moitié des trempettes analysées contiennent aussi du sucre ajouté. Les agents texturants (gomme xanthane et de guar) sont présents dans plusieurs choix. La trempette Tostitos contient beaucoup d’additifs, dont du glutamate monosodique, et la Marzetti est aussi bien garnie d’additifs. Une mention à Summer Fresh pour la qualité de sa liste d’ingrédients.


LE PSBC FACILITE LA MISE EN RELATION DES INDUSTRIELS\nVous êtes ici : PSBC / Actualités\nLancé le 5 avril dernier au golf de Cély-en-Bière, le Paris Sud Business Club souhaite réunir des industriels dans un esprit convivial et sportif.\n« Mettre en relation dirigeants et décideurs, issus en majorité de l'univers industriel, qui, lors de déjeuners mensuels, se rencontrent dans le but de développer leur propre business ». Tel est l'objectif que s'est donné le Paris Business Club, lancé le 5 avril dernier au Golf du Château de Cély-en-Bière. Se voulant constitué pour l'essentiel de sous-traitants, de donneurs d'ordre et de cotraitants issus du monde industriel, le PSBC accueillera tout de même une frange de prestataires de services (architecture, assurance, bureaux d'études, communication…).\nIl est présidé par Axel Schopphoff, P-DG de l'entreprise Tente (31 millions d'euros de chiffre d'affaires, 105 salariés) et animé par Claire et Fabrice Jourdain.\nCes derniers ont pour mission de préparer pour chaque premier jeudi du mois un déjeuner-débat (soit 10 dans l'année), mené par un intervenant inspirant. « Nous prévoyons de recevoir 3 grands types de conférenciers : des anciens sportifs, des capitaines d'industrie et des politiques par la suite », précise Fabrice Jourdain. Le plus du PSBC ? Les membres du club reçoivent la liste des participants en amont de chaque déjeuner-débat, afin d'émettre des vœux de placement.\n« Ce qui permet par exemple à un sous-traitant d'entamer la discussion avec un donneur d'ordre qu'il souhaiterait rencontrer. Nous nous engageons à respecter l'un des trois choix soumis par les adhérents », précise Claire Jourdain. En complément, l'apéritif et le dessert sont servis debout, Fabrice Jourdain étant chargé de faciliter la rencontre des entrepreneurs.\n« Dans la fonction dirigeante, il est toujours intéressant de pouvoir échanger, explique Axel Schopphoff. Nous traversons parfois des moments de doute et ce cercle de confiance peut s'avérer précieux. De plus, l'échange entre les membres est amplifié par la présence des intervenants ».\nCinquième Club de France\nL'objectif, pour le PSBC, est fixé : atteindre 120 membres à la fin 2019. « L'expérience des autres Business Clubs montre que 95 % des adhérents renouvellent leur adhésion, c'est donc qu'ils y trouvent leur compte », souligne Fabrice Jourdain.\nL'association a également pour parrains des sportifs accomplis : Marc Lièvremont, ancien sélectionneur du XV de France, Cédric Pioline, joueur de tennis numéro un français pendant une dizaine d'années, mais également Rogers-Yves Bost, cavalier champion d'Europe de saut d'obstacles.\nLe PSBC est le cinquième club franchisé de France selon le modèle imaginé par Olivier Talbert et Olivier Bonneval, créateurs des clubs Artois Business Club, Flandres Business Club et Hainaut Business Club.\nSource : https://www.lemoniteur77.com/le-psbc-facilite-la-mise-en-relation-des-industriels-3617.html


Comment bien lutter contre les violences sexistes au travail ? - Force Ouvrière\nn°3261 du 29 novembre 2017 >\nComment bien lutter contre les violences sexistes au travail (...)\nStatistique - Remarques déplacées, harcèlement et agressions concernent des millions de salariées du public et du privé.\nÉthique - Des atteintes à la dignité et à l’intégrité physique qui sont contraires à l’égalité républicaine.\nPratique - Plusieurs articles du Code du travail permettent au syndicat d’agir en amont comme en aval.\nFO opposée au « Plan étudiants » du gouvernement\nCoca-Cola : grève contre la suppression de 252 postes\nLa Cour des comptes européenne critique la gestion par l’UE de la crise grecque\nLes atouts et les faiblesses du système de santé français\nPortrait - Il cultive le syndicalisme


« Je suis » (selon Ramana Maharshi).Partie 6 - Blog de Pierre Quader\n« Je suis » (selon Ramana Maharshi).Partie 6\nPar Pierre Quader dans Accueil le 28 Août 2015 à 20:47\nEtat de samadhi : Il s’agit de devenir pleinement conscient : être conscient de ce qui nous entoure, vivre au contact des autres, sans toutefois s’identifier à cet environnement ; il faut conserver vis-à-vis de lui la position de témoin. C’est l’état le plus élevé. Le mental doit être totalement annihilé et non pas simplement immobilisé.\n« « Je suis » (selon Ramana Maharshi).Partie 5« Je suis » (selon Ramana Maharshi).Partie 7 »


Guide n°1 des Salles de Sport à Paris 10 - Tarifs, Horaires, Avis\nSalles de Sport à Paris 10 : comparez les tarifs, les horaires et les avis.\nParis 10 30 résultats\nTrouvez votre prochaine salle de sport à Paris 10 !\nRetrouvez ci-dessous la liste exhaustive de tous les clubs de sport situés dans le 10ème arrondissement de Paris. Sur chaque fiche club, vous trouverez tous les renseignements pratiques (horaires d’ouverture, prix des abonnements, les acteurs forme, etc.) qui vous aideront à faire votre choix parmi les nombreuses activités sportives et de bien-être proposées dans chaque club du 75010. Vous pourrez ainsi sélectionner vos activités en fonction de votre emploi du temps et de vos besoins personnels.\nApollo Sporting Club 10681m\nBodyHit Paris 10 Bonne-Nouvelle641m\nMy Big Bang Paris 10 / Fbg St Martin519m\nCercle de La Forme Magenta634m\nTout le Monde en Parle641m\n13 rue Hauteville 75010 Paris\nCasa Yoga - Studio Paradis372m\nBattling Club Paris 10383m\nBasic Fit Paris533m\n37 boulevard de Strsbourg 75010 Paris\nYoga et Cetera380m\nL’ART DU FITNESS324m\nL'Art du Fitness326m\nSauna de Paris749m\n15 rue du Faubourg du Temple 75010 Paris\nMake Me Fit Studio Paris 10393m\nRue de lagny (nation) 9010 Paris\n26 rue d'Enghien 75010 Paris\nLes Ailes du Canal584m\nCours hâta yoga : Cours de yoga traditionnel avec une enseignante de grande qualité. Basés sur le tryptique étirements/relaxation/méditation, plus ou moins tonique selon les séances, pour calmer le corps et l'esprit dans une ambiance chaleureuse et petits groupes. Du mardi au samedi. Des stages thématiques certains samedi, un stage d'une semaine au printemps.\nVous cherchez une salle de sport près de la Place Jacques Bonsergent ou un club de fitness sur le boulevard de Strasbourg près du théâtre du Gymnase ? Vous voulez prendre un cours de danse près du quai de Jemmapes ou du boulevard de Magenta ? Découvrez les 20 clubs et salles de gym disponible autour de chez vous avec l’onglet Proche de… du moteur de recherche.\nLe 10ème arrondissement dispose de nombreux clubs de qualité, facile d’accès grâce à la proximité des deux grandes gares du centre de Paris avec la Gare du Nord et la Gare de l’Est. Entre le boulevard de Strasbourg et la Porte de Saint-Denis, retrouvez les clubs des enseignes de Paris 10 les plus connus à prix d’ami. Et grâce aux Offre Découverte, profitez d’une première séance gratuite ou à tarif réduit dans la majorité des clubs de fitness et autres salles de Paris Xème.\nLes enseignes à Paris 10


adidas original superstar star adidas adidas cuir-questionauditeur.fr\nadidas original superstar star adidas adidas cuir\nRemarque sur vos factures de vente : Pour la converse cuire femme\n, pensez à indiquer votre n° de TVA intra-communautaire sur toutes vos factures. Pour vous simplifier l'édition des documents comptables, vous pouvez profiter du adidas stan smith suede\nFondé sur le volontariat et la participation, vans authentic rouge\nPendant la soldes isabel marant\nLa sonde grey adidas busenitz\n( Lunar Reconnaissance Orbiter ) de la Nasa nous a fourni depuis 2009 des cartes topographiques d'une précision inégalée de la surface de la adidas superstar 2 camo\n. Les images qu'elle a prises de cette surface avec la LROC ( Lunar Reconnaissance Orbiter Camera ) ont également permis de distinguer les restes des missions Apollo et adidas gazelle pink and black\n. Cet appareil photographique est constitué de trois instruments : deux Narrow Angle Cameras , ou NAC, qui délivrent les images en noir et blanc à haute résolution et une Wide Angle Camera , ou WAC, pour des prises de vues à grand-angle. Les premières avaient pour cahier des charges des images de cinq régolite lunaire à environ 51 km d'altitude, LRO livrait donc des images qui n'étaient prises initialement qu'une par une, sur des bandes étroites qui enserrent lentement la surface du satellite. Images qu'il a fallu par la suite assembler à l' adidas chelsea shorts black


Vente de Royal Creamatic\nRoyal Creamatic de la banque de graines Royal Queen Seeds est une variété de canabis autoflorissante issue de la meilleure sélection de plantes automatiques de la collection Royal Queen, croisée avec la variété Cream Caramel.\nIl s'agit d'une plante de taille moyenne à basse, se développant principalement sur le plan vertical: elle sera parfaite en culture SOG en plaçant un grand nombre de plantes par mètre carré pour une récolte conséquente.\nSa croissance sera lente, mais la floraison sera exubérante. Elle créera de longues têtes massives, couvertes d'une couche de résine épaisse de grande qualité, pour une production de 80 à 100 grammes par plante en seulement 8 semaines.\nSes qualités organoleptiques sont les principaux atouts de cette variété puisqu'elles rappellent le caramel. Procure un effet de détente physique et mentale très appréciable, d'autant plus s'agissant d'une variété autoflorissante.\nElle s'adapte parfaitement à tout les types de culture en intérieur, en terre comme en hydroponie ou en aéro.\nC'est une plante aux dimensions idéales pour être cultivée dans des petites chambres de culture et offrant d'excellents résultats, qui représentera ainsi une bonne option pour les débutants dans l'autoproduction de cannabis grâce à la facilité de sa culture.\nCaractéristiques de Royal Creamatic\nGénétique: Cream Caramel x Auto\nProduction: 80-100 gr/plante\nHauteur en extérieur: 50-70 cm\nPropriétés de Royal Creamatic\nGraines Autofloraison Floraison rapide Indica Effet relaxant One bud\nProduits connexes à Royal Creamatic (Royal Queen Seeds)\nRoyal Cheese Auto Royal Queen Seeds\nCommentaires et questions à propos du produit Royal Creamatic\nbonjour alchi pour vous dire que mon probléme avec les écart d'humiditer sa na rien fais de spéciale a la plante je la goute en se moment sont gout promoncer et ces effet bien relaxan une vrais beauté. topo globale pour ma culture gérmination 100% sur une plante 92g humide 50g séche ( matos de base en 400w et sen boost de flo) bien équiper et soigneux peu vraiment se fair plaise note globale un bon 8/10 a plus alchi .\nNora Est client d'Alchimia\nJe me suis trompé en commandant les 10 graines sur 17 comment peu ton faire ma commande devrais arriver mercredi je me suis connecter sur votre site et à mon compte et vous me faites part d’un retard de commande je peu modifier les 10 graines sur les 17 graines. Merci\nBonjour Nora, il faudrait rapidement contacter par e-mail cette adresse ----> orders@alchimiaweb.com avec votre numéro de commande et en expliquant votre situation. Par contre si votre commande a déjà été expédiée de notre shop ce sera cette adresse qu'il faudrait contacter après reception ----> info@alchimiaweb.com ;-) A bientôt\nsalut, je me demande royal crematic c'est bien la meme variété que royal creamatic?\nBonjour bebel, oui tout à fait les deux écritures correspondent à la même variété ;-) A bientôt\nStéphane Est client d'Alchimia\nMerci pour votre réponse. Que puis-je faire alors avec ma configuration box 80x80x160cm avec 250w HPS ? Pas d'autofloraison si je comprends bien, mais quoi d'autre alors ?\nBonjour Stéphane, en tout cas pas celles qui ont tendance à faire des One Bud naturellement, et votre configuration 250w HPS donne les meilleurs résultats lorsque les plantes forment une canopée uniforme (dû à sa pénétration lumineuse limitée). Vous pouvez cultiver des variétés non-Autoflorissantes, si cette Royal Creamatic vous plaisait bien pourquoi ne pas cultiver la Cream Caramel originelle ? ;-) A bientôt !\nBonjour Alchi, Royal Creamatic compatible en One bud ? j'ai une box 80x80x160cm avec 250w HPS je peux mettre 25 pots de 2,5 litres pour de petits One bud (récolte combien de grammes par pied) en 22/24 heures d'éclairage ? ou est-ce que c'est mieux de mettre juste 4 ou 6 pieds dans des pots de 11 litres en autofloraison normale sans en faire des One bud (récolte combien de gramme par pied) ?\nBonjour Stéphane, petite précision le One Bud est à différencier du S.O.G./Sea Of Green/Marée verte, on peut faire un One Bud d'1m50 de hauteur si on le souhaite alors que lors d'un SOG on utilisera effectivement de petits pots et très peu de durée de croissance. Les Autoflorissantes ne sont pas spécialement conseillées en intérieur car il faut un volume de pot minimum afin qu'elles s'épanouissent bien et que l'on n'obtienne pas des plantes minuscules. De ce fait avec votre configuration nous déconseillons 25 pots en 2,5L, et l'option des 11L ne vous apporterait pas un bon rendement par rapport à l'éclairage utilisé ;-) Cordialement\nMerci, je viens d'en commander 5 graines. En indoor la "Royal Crematic" mesure 60 à 80cm de haut, mais il faut rajouter le pot (de 11 litres pour 27cm de haut).Ce qui fait 85 à 105cm de haut avec le pot. C'est ça ou pas pour la hauteur à prévoir ?\nBonjour Stéphane, la hauteur du pot n'est pas prise en compte en ce qui concerne la hauteur annoncée de la variété.\nBonjour Alchi, est-ce que les graines de "Royal Crematic" sont féminisées ? si non, existe-t-il des graines autoflo féminisée ? Merci!!!\nBonjour Stéphane, quasiment toutes les variétés auto de notre site sont féminisées, lorsqu'elles sont régulières c'est précisé, cordialement.\nBonjour alchi! Combien je peu prétendre avoir en peser final pour 10 plantes en pots de 11L all mix sous un panneau led 600W et avec boost flo? Merci d'avance\nBonjour Teufteuf, si les plantes forment une canopée homogène bien éclairée sous le panneau, vous pourriez récolter 400-500g environ ;-)\nBonjour alchimia, je cultive en ce moment cette variété, et je voulais savoir combien de temps dure sa croissance et sa flo un peu près svp ? Car j'ai planté le 9 Novembre 2015 et en ce moment seulement 40-50% des pistils ont tournés au brun. Je n'ai pas de quoi observer les trichomes. Merci, bonne journée.\nBonjour ,elle est normalement à maturité et ne demande pas plus de temps, vous pouvez récolter si l'aspect des têtes est finie:\nvestige Est client d'Alchimia\nBonjour Alchi, je compte envoyer un banc de royal auto dans ma box de 1.40m x 70cm sur 2m de haut en 400W cooltubé, je souhaiterais savoir le nombre max que je pourrait y mettre et en pots de combien de litres ? Pour la photopériode je vais partir sur un 18/6 un ami me la recommandé pour les auto flo. Merci pour tout Alchi vous êtes au top :) !\nBonjour vestige, vous pourrez placer 8 plantes en pot de 11L dans votre espace. Pas de soucis pour le 18/6, c'est une des photopériodes qui convient le mieux à la majorité des variétés Automatiques ;-)\nOui je suis en 400 hps merci de votre réponse\nBonjour je vient de recevoir les graines je suis dans le nord de la France je part en vacance en juillet je me demande si je commence en intérieur jusque juillet et après je les met en extérieur ou alors les mettres directement en extérieur quel est pour vous la meilleur méthode\nBonjour Gabrousse ,si vous avez l'éclairage d'intérieur pour les cultiver commencez par là ,à votre départ en vacances placez les dehors si vous n'avez pas trop le choix.\njuste pour dire que ces une variéter trés sympa jpence que pour atteindre la taille indiquer faus vraiment avoir du bon matosse .pour ma par de grosse tété bien charnue pour une plante de 42 cm de quoi se fair plaisse ^^ .apret je déconsseille les auto flo pour les gens qui veulle cultiver 2 3 plant pour un max de rendement par contre top pour cultur en masse type 10 plant rapide et éfficace .merci alchi pour tou vos conseille qui non énormément aider prochaint comme pour l'excalibure bonne culture a vous\nBonjour tonio34, merci pour ce retour d'info et vos encouragements ;-) A bientôt\nmerci alchimia vous déchiré\nmerci alchi oui ces le cas pas évident san systéme auto de climat. et si vous avez une photos sur la royal cré fin de flo car les photos de présentation des variéter son surment retoucher unpeu (normal :) ) ou au moin une trichome sa m'aiderai vraiment merci a vous alchimia .\nBonjour Tonio34 ,nous n'avons pas de photos personnelles de cette variété ,mais ces guides vous aideront à determiner quand récolter:\nbonjour alchimia jai une royal creamatique a flo +14 je lutte pour garder l'humidité et la température condition optimal et j'ai des point marron sur mes feuille quand je les regarde au micro zoom 100 a parament sa na pas l'air de bouger dedant et ces couver de bulle THC voilla si vous pouvez me dire de quoi il peu sagire merci a vous.\nBonjour Tonyo34, si l'humidité est élevée en floraison et la t° fort variable c'est que le problème est identifié, tout devrait rentrer dans l'ordre si vous stabilisez le climat.\nBonjour Alchimia, cela fais 1 semaine que mon herbe sèche dans un carton et j'ai remarquer qu'elle ne dégager plus AUCUNE odeur , est ce normal car au début du sechage elle sentait très forte\nBonjour, une fois l'odeur de foin en début de séchage passé la récolte peut sembler plus neutre mais les arômes se révéleront en curring ,en mise en bocal.\nBonjour alchimia, j'ai une jeune royal creamatic de 5 jour et contrairement aux autres elle ne possede que 3 feuilles sur les 4 , est ce grave?\nBonjour K-nnabis, cela peut arriver selon le bagage génétique de la plante en question, ce n'est pas grave et dans la majorité des cas le rendement ne sera pas affecté ;-)\nEt si je les prend toute auto flo des pots 18 20 litres Suffirait t-il pour une recolte abondante en out ?\nBonjour haze, oui 18 litres est le volume minimum pour que les variétés Automatiques s'épanouissent (et fassent une floraison correcte) en extérieur ;-)\nhaze Est client d'Alchimia\nBonjour je voudrais savoir Si une royal creamatic nothern light ou une type haze serait ideal pour une culture outdoor en auvergne dans des pots environ 25l a quelle periode puige commencer la culture ? et quand la recoltè ? Et environ combien jpeut avoir de grammes par plantes?\nUtilisez des pots de 11-14L pour la Royal Crematic (auto-fleurissante qui se récolte plus de 2 mois après sa germination) et des pots de 25-50L si vous envisagez une culture de N.L ou Haze ,qui elles se récolte pour octobre voir novembre pour les Haze.\nLe rendement en extérieur est généralement indiqué dans la description.\nLu Alchi, J'aurais voulu savoir si je peux avoir de bons rendements en pots de 4 et 7 litres avec cette variété en extérieur, et savoir leurs tailles aussi svp ^^\nBonjour Casterman, étant donné que le volume de pot optimal est 20L ou plus naturellement en 4/7L le rendement sera bien inférieur (de l'ordre de 10 à 20g par plante si tout va bien). elle ne dépassera pas 50/70cm de hauteur ;-)\nphong ! Est client d'Alchimia\nJ'ai compris ! merci ! Espérons que ce sera de beaux petits buissons homogènes j'vais gérer le palissage ^^\nPhong Est client d'Alchimia\nQuel effet cela aura-t-il de les mettre en 12/12 immédiatement? ils partiront en floraison au plus tôt? ne devrais-je pas faire un petit début en 18/6? Je vous prends ça en janvier, j'essaierai et je vous donnerai des nouvelles :)\nBonjour Phong, elles resteront petites et la faible pénétration lumineuse sera moins un problème. Bien qu'il faudrait idéalement leur donner 18/6 ou 20/4 en photopériode, elles grandiraient trop et tous les niveaux de la plante ne seraient pas bien éclairés. Les plantes ne partiront pas en floraison plus tôt, elles le feront quand elles seront matures ;-)\nBonjour à vous c'est encore moi j'ai changé d'avis :p Plutôt que la Royal Creamatic je pense plutôt prendre de cette variété https://www.alchimiaweb.com/fr/super-hash-product-2859.php la super hash me plait bien ^^ de plus vous dites dans la description qu'elle ferait de 80 a 150cm en pleine terre donc en pot de 11L sa taille devrait être assez limitée pour rentrer dans mon petit placard mais je vous repose la question tout de même ^^ sachant donc qu'il fait (Lxlxh) 80 x 40 x 80 avec comme éclairages 2 turbos néons de 55w, la pénétration lumineuse sera-t-elle assez forte pour l'ensemble de mes plants de super hash ou je devrais la palisser? merci encore d'avance ^^ a bientot\nBonjour phong ! Elles tiendront mais vu la puissance de votre éclairage je vous conseille de ne pas donner du tout de croissance , cultivez directement en 12/12 et effectivement il faudra palisser pour essayer d'obtenir des buds tous à même distance de vos Turbo Néons ;)\nBonjour je compte me faire un petit placard d'une dimension (L x l x h) de 80 x 40 x 80, avec comme éclairage vos turbo-néons propergator 2x55w avec 2 graines de royal crematic. Si j'ai bien compris les néons chauffent peu et donc je pourrais les garder relativement près de mes plantes, mais la pénétration lumineuse sera-t-elle suffisante pour l'ensemble de la plante ou devrais-je pratiquer le pinçage et le palissage? merci d'avance pour votre information\nBonjour phong, en fin de croissance il est possible que vous soyez contraint de palisser ;-)\nSalut alchimia, J'ai un petit probleme avec 2 crematic , elles devraient être prete en 8 semaines ( a peux pres ! ) et là j'en suis a 9 semaines , le probleme c'est qu'elles fleurissent lentement , tres lentement ! Toutes les conditions de culture sont quasi parfaite et pour comparaison la royal dwarf qui est censé être un peux plus longue , elle est deja prete ! C'est pas du tout une flo explosive comme détailler dans le descriptif ! Alors est-ce normal ou peut-il y avoir des graines "faignante" ? Merci pour vos reponses ! A+\nBonjour Laurent ! Il faut parfois compter un petit peu plus que ce qui est annoncé par le semencier ce qui semble être le cas chez vous , encore un tout petit peu de patience et vos plantes arriveront à terme , ça va très vite sur la fin de cycle ;)\nbonjour petite question . j une lampe apolo 150w led avec une bonne armoire j aimerai savoir si la lampe convient et les engrais pour auto avec les doses svp merci davance cordialement\nSalut alchimia ! J'ai 2 crematic qui ont chacune 1 bon mois de croissance (en box sous 250w flo , 20 lumiere/jour) mais j'aimerais savoir a quel moment je peux leur donner du bloombastic sachant qu'en 8 semaines environ je suis censé les couper ? En ce moment elles prennent de l'engrais de croissance avec de l'engrais flo (je viens juste de le rajouter !) ! Je tourne avec bio grow, bio bloom et un activateur de flo et donc bientot bloombastic ! Merci pour les infos et a bientot pour vous faire un retour sur la qualitée de cette weed ! A+\nLaurent : vous pouvez ajouter le Bloombastic les 4 ou 5 dernières semaines avant le rinçage ;-)\nmoka 2b : oui cette lampe conviendra, vous pourrez utiliser les produits B.A.C. Fast Food et Stimulador en suivant le schéma d'engraissage situé en dessous de la photo produit ;-)\nok mais si jamais je met 4 plant sous 250 hps combien de gramme je peut recolter avec des auto flo biensur\nBonjour titi, environ 15/20g par plante dans des conditions idéales ;-)\nbonjour voila j ai un placard de 80par80par 1.60 quel type de lampe pour avoir un rendement par plant correct environ70g et combien de plant je doit mettre pour quelle soit a l aise\nBonjour titi , vous avez le choix : HPS 250w sur le réflecteur de votre choix , ou HPS 400w + Cool Tube . Par contre en intérieur ce sera difficile d'atteindre 70g par plante , le chiffre est donné pour de l'extérieur . Pour votre taille de box , pas plus de 9 plantes :)\nbonjour puis je en cultiver 2 en meme temp dans mon placo 60*60? et puis je m attendre a avoir combien de grammes avc une 125w cfl?\nBonjour nico , oui 2 plantes ça passera , comptez 15 à 20g par plante environ :)\nNiquel merci de votre réponse parce que je commençais a avoir peur j'ai vu sur certains jdc que certains mec sur certains pieds ne fesaient que entre 15 et 30 grammes sec donc je commençais a me poser des questions. Merci encore de votre réponse\nBonjour, voila étant novice je voulais savoir, quand vous dites 80 a 100 grammes par plantes c'est le poids humide ou sec ? Merci\nToujours à sec !\nAlors ou en est ma commande est elle sorti d'Espagne est elle sur la route\nJe n'ai pas de solution à votre question d'où je suis, merci de contacter mes collègues à cette adresse : info@alchimiaweb.com avec votre numéro de commande si vous avez un souci.\nLors de l'envoie de votre colis vous avez dû recevoir un numéro de la compagnie de livraison, ils seront les seuls à pouvoir vous indiquer le jour où ils passeront chez vous.\nosman.6630 Est client d'Alchimia\nAlchimie merci la confiance\nJ'ai édité votre pseudo, car votre adresse mail était visible.\nDésolé que votre colis mette plus de temps que prévue, pouvez vous nous contacter à cette adresse : Info@alchimiaweb.com afin que nous puissions vérifier au'il n'y ait aucun problème, merci.\nJ'ai comma.der ya 5 jours j'ai rien reçu cm jfai\nQuel dose de ces engrais pour cette variété doit je mettre car c la première fois que je fait des auto,es ce les même dosage qu'en intérieur?\nBonjour, en extérieur oui les doses sont sensiblement les mêmes que sous forte lumière artificielle, pour les dosages Canna Terra vous pouvez vous réferer au tableau de leur site:\nJ'utilise des engrais de marque "canna"(terravegas,terra flores,cannazim,boost,rizotonique,et,canna flush pour le nettoyage)ces bien?que faire avec pour une exploitation maximum du bruit?merci\nBonjour , oui c'est une très bonne gamme d'engrais . Par contre je ne comprends pas bien votre question sur l'exploitation du bruit .\nSlt,moi g pris cette variété pour le balcon,pensé vs en pot de 18l ces bien ou 11l suffit,G du terreau light,doit je commencé les engrais dessuite?à quel moment peut on mettre du bosst sachant qu'on ne contrôle ps la croissance?merci d'avance\nUn pot de 11L suffira, avec du terreau light commencer l’engraissage 2 semaines après le début de culture. Pour le boost attendez que vos plantes entre en floraison et adapter son utilisation par rapport à la marque que vous utilisez.\nbonjour, est il possible qu'une autoflo devienne hermaphrodite ? CAR j'ai l'impression que c(est ce kil se passe.je suis a presqie4 semaine de flo et les tête commance a bien se debelopp a bien se developé mais les phénotypes les ^lus bas font d’énormes bourgeons ce qui est généralement le signes de formation de graines avec des régulières. en tt cas ya pas eu ^pollinisation et cela me le faut aussi sur une re poison et une drawrf. et si c(est bien une herma , les graines seront viables? je tenterais d’envoyé des tof pour avoir un meilleur aperçu. merci d'avance pour votre considération. cordialement\nBonjour capt nemo, Des plantes automatiques peuvent être hermaphrodites effectivement. Avez-vous détecté des fleurs mâles ? Pour envoyer des photos n'hésitez pas à nous contacter par mail à cette adresse : info@alchimiaweb.com\nbonjour 10l ou 18l quel est le mieux en exterieur? je vais rempoter definitivement dans 4 a 5 jours pourriez vous me donner une reponse. merci a vous\nbonjour une derniere question et apres j'arrete, quel contenance de pot me conseillez pour une culture out? 7l oubien 10,15,20 ou plus encore? genre une piscine olympique!!!! merci pour tout\nJack l erreur Est client d'Alchimia\nOui c sur qui faut pouvoir les acheter :-) mais en pots de 11 litre faut leur faire une bonne croissance ce qui n est pas le cas pour le sog.\nJack l erreur, prenez des pots de 7 litres, vous ferez un peu moins de croissance :)\njosé, le plus gros sera le mieux.\njosé Est client d'Alchimia\nbonjour alchimia, je voulais savoir a quelle periode dois je commencer ma culture pour que ces ptits bébé se sentent le mieux possible, je me trouve sur la cote ouest, et est il fortement conseillé d'utiliser du terreau type light mix etc... ou un terreau basique suffit il? d'avance merci et longue vie a alchimia ah c'est une variété plutot d'interieur?\nJack l erreur, on peut très bien faire un scrog avec beaucoup de plante, c'est moins "typique" mais technique parfaitement faisable. Pour un Sea of green, bien sur, en saturant l'espace de plante, on en sortira forcement un bon rendement en peu de temps, mais pas tout le monde ne peut se payer 60 graines ou faire 60 boutures qui donneront quelque chose. 9 grosses plantes en pots de 11 litres c'est bien plus facile à entretenir que 60 plantes.\nJosé, vous pouvez les planter en Mai et elle se plaira très bien en extérieur. Si votre terreaux a un PH compris entre 6 et 7, ça ira, mais les terreaux spécialisés sont très performants et le PH est idéalement ajusté.\nSalut l équipe ;-) éclairez moi svp ... Au début des commentaire , Green vous demande si il peut cultiver en sog et vous lui répondez d en mettre 8. Lol désole mais 8 au mettre carre c est une culture indoor normal pour moi. Je cultive en marée ou mer verte et j en mais presque 60 par session pour 120 120 180. Le but étant de mettre un Max de plante au mètre carré j arrive pas a comprendre pourquoi vous dite si peu de plante :-(\npatrice Est client d'Alchimia\nest elle feminise merci\nBonjour, oui elle est féminisée.\nBonjour alchimia, j'ai mis 3 graines creamatic, et une cheese auto sur des pots de 2.5l,la croissance ce passe tres bien, combien peut me donner la recolte par pot de 2.5l svp? n'est ce psa trop petit comme pots pour quelle puisse fleurir?? j'en suis a 2 semaines de croissance.\nBonjour, oui c'est un peu petit, il faut les mettre dans des pots d'au moins le double, voir 7 litres. La récolte sera bien meilleur.\nBonjour je veux faire cette variété sous 400w quel pot je doit prendre,quel temp de lampe leur faut il,et,quel astuce me donnerai vous pour un rendement goût et effet optimal svp merci A+ Le mieux es ce du terreau bio mix ou coco?\nBonjour, prenez des pots de 11 litres. Réglez votre photopériode sur 20/4 (jour/nuit). Patientez bien sur la fin :) et restez en terreaux pur, ça ne sert pas à grand chose de se compliquer la vie avec de la coco qui nécessite des soins très particuliers.\nBonjour, alors réctification, les autofloraison, passent d'elles même en floraison, donc le temps de croissance va durer le temps qu'il leur faut pour être prêtent à partir en floraison. Vous ne pouvez donc pas décider du temps de croissance. Comptez environs quelques semaines avant qu'elles ne passent en floraison.\nRaph Est client d'Alchimia\nBonjour :-) combien de TPS de croissance en one bud pour les autoflo ? Merci\njeff Est client d'Alchimia\nbonjour je voulai savoir si je pouvai la cultiver avec des kalasnicova et des critical mass non auto ,en one bud pendant 2 mois en 12 12 une autre question .. je suis a 600 W pour 1M20 sur 1M20 puis je m attendre a 80 voir 100 g par plante comme il est precise sur sa fiche ? merci d avance ;)\nBonjour, oui vous pouvez la cultiver avec les autres, si elles profitent bien de 18h de lumière par jour pendant toute leur croissance. Pour le rendement, comptez entre 350 et 500 grammes par récolte avec l'espace bien rempli. Si vos plantes occupent bien tout l'espace, ça devrait le faire sans problème.\nbonjour je voudrai savoir combien je peux produire o finale avec la royal crematic sous lampes de 600 watts;et je vouler aussi savoir si il faut un cycle complet de 18 heurs de lumieres mercie\nBonjour, c'est une autofloraison, avec 9 plantes en pots de 11 litres, comptez 50 grammes par plante en moyenne. Pour la photopériode, reportez vous à ce guide très bien expliqué.\nbonsoir si je fais une plante mere a partir de graine de cette varieté pour prelvez des boutures pour une culture sog il ya t il pas un risque de hermaphodisme\nBonjour, il n'est hélas pas possible de bouturer les variétés autoflorissantes, les boutures fleuriraient en cours d'enracinement, elles seront plus productives en les laissant sur la plante ;-)\nothari Est client d'Alchimia\nBonjour , je suis un habitué de se site et j ai deja commander plusieur fois des graine sans probleme sauf que cette fois j ai commande 30 graine donc 10 de cette variete , il i a tout qui est arivé mais selement 4 sur 30 on germé , cest une perte enorme pour moi , j attend de vous une reponse positive et un bon accord . Merci\nBonjour othari , pour tout problème concernant la germination de vos graines , je vous invite à nous contacter par email à : Info@alchimiaweb.com en indiquant le problème rencontré et votre N° de commande si possible , nous traiterons votre demande dans les plus brefs délais . Cordialement , l'équipe Alchimia .\nYounès A acheté cet article\nbonjour,je compte mettre treize graines dans une armoire de 120X120 sous 600W est-ce raisonnable? je me demandais aussi si on pouvait commencer à récolter 56 jours après la germination ou il faut un temps de croissance en plus?\nBonjour, 13 plantes, ça fait un peu beaucoup, elles seront à l'étroit. Comptez plutôt 8 à 10 plantes en pots de 7 à 11 litres. Pour la récolte, comptez au moins 21 jours de croissance. A partir du moment ou les plantes commencent à faire beaucoup de pistils comptez les 56 jours de floraison jusqu'à la récolte.\nbonjours avec 8 plantes au metre carré sosu 600wcombien je peut +- récolter\nBonjour, comptez un rendement compris entre 350 et 500 grammes si tout se passe bien.\nBonjour, selon vous, et votre propre expérience, cette royal crematic faut-il la cream caramel auto de sweet seeds, niveau goût et production? Merci!\nbonjour combien de plantes sur 1m carrer; peut ont la cultiver en sog; et il vraiment possible de récloter 80 a 100g par plantes en interieur\ngreen, mettez 8 plantes au mètre carré. En SOG elles donneront le meilleur de leur potentiel. Ce rendement sera difficilement ateignable, comptez déjà 50 grammes par plantes avec une lampe 400w. Ca sera un très bon résultat.\nguizmo, les deux sont différente. La cream caramel étant une très bonne variété (sucré, productive, rapide), les deux sont intéressantes.\nDésirez vous commenter ou poser une question à propos du produit Royal Creamatic?


Derbigum, le fabricant belge de roofing a, grâce à sa stratégie de recyclage, économisé 12 800 tonnes de CO2 jusqu’à ce jour. Mesurer c’est savoir, et c’est exactement ce que Derbigum a fait depuis l’extension de son système de recyclage à des matériaux collectés en externe.\nKoen Sneiders, expert en recyclage et déchets chez Derbigum raconte : « Le recyclage n’est pas nouveau pour Derbigum, cette attitude est déjà ancrée dans notre stratégie d’entreprise depuis 1999. Ce qui a commencé avec le recyclage de nos propres déchets de production s’est étendu à partir de 2010 vers un système de recyclage à part entière avec des matériaux collectés en externe. Depuis ce jour, nous avons commencé à mesurer et il s’avère que depuis 2010 jusqu’à ce jour, nous avons recyclé quelque 25 600 tonnes de bitume, ce qui correspond à une économie de 12 800 tonnes de CO2. Pour vous donner une idée de ce que cela représente comme volume : quelque 35 700 semi-remorques. L’un derrière l’autre, ça donne une file d’environ 643 km ou la distance Bruxelles – Berlin à vol d’oiseau. »\nPrécurseur en recyclage\nLe recyclage et une utilisation/réutilisation raisonnable de matériaux est un thème très actuel. Pour Derbigum, cependant, c’est une occupation beaucoup plus ancienne. Koen Sneiders explique : « Lorsque Derbigum a installé la première version du ‘‘Macalusor’’ en 1999 sur son site de production de Perwez, le but était au départ de proposer une solution responsable des déchets de production d’un point de vue économique. Jusque-là, nous étions, en effet,contraints d’acheminer à la décharge tous les déchets de production issus des membranes d’étanchéité finies, car il n’y avait pas d’autre solution. Le Macalusor a permis de recycler les déchets de production en nouvelles membranes d’étanchéité, sans perdre en qualité. »\nCe fut la première étape vers une gestion et une pensée durables. Cette vision n’a fait que s’étendre au fil des années chez Derbigum et a rapidement mené à l’obtention du certificat ISO 14001 et de la norme EMAS. Une étape supplémentaire a été franchie en 2010 quand le système de recyclage a progressivement été étendu aux matériaux rassemblés à l’extérieur. L’objectif : réutiliser l’ancienne étanchéité bitumeuse des rénovations de toit en tant que matière secondaire. Une excellente solution en théorie, mais beaucoup plus complexe en réalité. Koen Sneiders :« Malgré de nombreux efforts, les matériaux étaient trop pollués d’éléments indésirables pour pouvoir être recyclés correctement. Le matériau devait être directement intégré dans la production d’un produit conçu spécifiquement à cet effet, ce qui implique un haut degré de pureté. Nous avons donc investi un montant considérable il y a deux ans dans un système de recyclage global, et aujourd’hui, nous travaillons exclusivement par le biais de deux canaux : d’une part, la collecte des déchets de coupe (déchets de chantier) via des points de collecte dans la distribution et, d’autre part, des entreprises de démolition spécialisées, qui veillent à un bon tri sur le chantier. Ces deux systèmes de collecte, ainsi que les déchets de production, représentent un volume de bitume recyclé pour la production d’environ 1 000 000 m² de membranes d’étanchéité. »\nLe bitume recyclé est réutilisé dans une sous-couche (le Derbicoat NT) et une membrane d’étanchéité (le Derbigum NT), qui contiennent respectivement 30% et 25% de bitume recyclé. NT veut dire “Nouvelle Technologie”, car les deux produits font partie d’une gamme de produits développés via une nouvelle technologie, mise au point par Derbigum elle-même. Ces produits émettent pendant leur cycle de vie considérablement moins de CO2 et sont donc plus écologiques. Ceci est certifié par PriceWaterHouseCoopers qui a réalisé une analyse du cycle de vie (LCA) pour les deux membranes.


Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt - Horaires, Tarifs et infos - Horaires-piscine.info\nPlage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt\nLa Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt est une structure que l’on trouve dans la ville de Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt dans le département Dordogne. Ce complexe est ouvert seulement en été et propose différentes activités aquatiques.\nSur cette page vous trouverez les informations pour contacter la Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt ainsi que les horaires d’ouverture et les tarifs.\nVous trouverez ci-dessous le numero de téléphone de la Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt, le site web de celle-ci ainsi que son adresse.\nHoraires Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt\nVous trouverez ci-dessous les horaires d’ouverture de la Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt:\nDu mardi au dimanche : 13h15 – 19h15\nLes heures d’ouverture et de fermeture de Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt, sont fournies à titre informatif. Pour être sur de ces horaires, veuillez contacter directement l’établissement par téléphone ou par mail. Si vous observez des erreurs qui ne sont pas pris en compte sur le site vous pouvez nous en faire part avec ce formulaire. Nous modifierons rapidement les erreurs éventuelles.\nLes tarifs et prix proposés pour nager dans la Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt sont les suivants:\nLocalisation de la Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt\nVous trouverez ici la carte et l’adresse afin de vous rendre facilement à la Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt.\nCette page concernant la Plage des Bardoulets à Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt a été modifiée par notre équipe pour la dernière fois le 06-01-2020 à 12h37.


GP 250 de Catalunya : Alex Debon remplace Hector (...)\nAccueil > GP 250 de Catalunya : Alex Debon remplace Hector Barbera\nGP 250 de Catalunya : Alex Debon remplace Hector Barbera\nAvec le radius cassé, Hector Barbera devrait être indisponible pour au moins 5 semaines.\nAprès sa blessure, infligée lors d’une séance de « Moutain Bike », Hector Barbera sera remplacé par Alex Debon lors du GP 250 de Catalunya des 17 et 18 juin 2006. En effet, le pilote officiel de la structure Fortuna Aprilia s’est cassé le radius droit le dimanche 11 juin.\nOpéré au plus vite à l’Institut universitaire Dexeus de Barcelone, Hector Barbera sera à l’écart des circuits pour une durée de cinq semaines.\nHector Barbera devrait louper au mois trois GP d’affilée et ne serait disponible que pour le GP de Sachsenring, le 16 juillet. Mais le Docteur Xavier Mir, qui l’a opéré, a confié « Je suis toujours extrêmement surpris par la capacité qu’ont les sportifs de haut niveau à recouvrer leurs facultés ».\nLe pilote espagnol, quatrième au classement provisoire des 250, devrait y laisser quelques plumes. C’est dommage, car il avait fait montre d’une belle combativité au GP de Shanghai


Par Punto\t Le 8 Mai 2021\nLe Français n’a pas trouvé d’allié en attaque pour le soutenir cette saison. Les chiffres le montrent.\n🔗 Le Real Madrid met Hazard sur le marché\nSi le Real est arrivé au mois de mai en étant encore en vie en Liga et en Ligue des Champions, c’est en grande partie grâce à lui. Benzema, 28 buts et 8 passes décisives en 42 apparitions cette saison, n’a pu compter que sur lui même pour maintenir son équipe à flot.\nL’élimination face à Chelsea a d’ailleurs une fois de plus mis en lumière un fait, si Benzema ne marque pas, quasiment personne ne le fait. Mis à part le Français, tous les attaquants madrilènes auront failli cette saison. Ni Hazard, ni Asensio, ni Rodrygo, ni Mariano n’ont été capables de suivre le rythme de KB9. À eux tous, ils totalisent 17 buts seulement, soit 11 de moins que Benzema !\nAutre constat révélateur, le deuxième meilleur buteur de l’équipe sur l’exercice 2020-21 est un milieu de terrain : Casemiro, avec 7 buts. Pour terminer la saison en Liga, le Real Madrid va une fois encore devoir s’en remettre à Benzema, qui est bien seul en attaque…


JUPITER AM - La réunification de la Corée, sous l’angle de l’investissement - Le blog de BDandP\nPublié le 21 février 2018 21 février 2018 par Le webmestre\nJUPITER AM – La réunification de la Corée, sous l’angle de l’investissement\nBen Surtees, Gérant au sein de l’équipe Global Emerging Markets de Jupiter AM.\nCe brouhaha politique n’est pas nouveau pour les investisseurs en Corée du Sud qui doivent composer avec la corruption, les sanctions internationales et la menace quasi quotidienne d’une guerre depuis la fin officielle des hostilités avec la Corée du Nord en 1953. Rien que l’année dernière, la présidente Park Geun-Hye a été destituée de ses fonctions et emprisonnée pour corruption après des rassemblements de protestation hebdomadaires, la Chine a interdit à certains de ces concitoyens de se rendre en Corée du Sud en réaction à la décision de son gouvernement d’installer un système antimissile américain, et la Corée du Nord a réussi à construire et à tester une bombe à hydrogène. Sans surprise, beaucoup d’investisseurs ont pris leurs jambes à leur cou. L’indice KOSPI s’est, malgré cela, offert une des plus belles performances de la région avec un rendement sur l’année de l’ordre de 20%  – soit plus de 30% si on tient compte du renforcement de la monnaie.\nQuoiqu’il en soit, cette faiblesse du marché n’est pas forcément structurelle et la tendance pourrait très bien s’inverser. La mise en place d’un gouvernement libéral a permis l’introduction d’un code de gouvernance. Un code similaire a été mis en place au Japon et a eu un impact très positif sur le marché japonais, stimulant les valorisations des entreprises qui choisissaient d’adopter de meilleurs standards de gouvernance et prenaient des initiatives sur la gestion du capital permettant un meilleur alignement des intérêts entre les propriétaires et les actionnaires minoritaires. A l’instar de ce qui s’est passé au Japon, nous sommes persuadés que ce code forcera beaucoup d’entreprises coréennes à abandonner leurs mauvaises pratiques de gouvernance, ce qui devrait participer à une amélioration des valorisations.\nMalheureusement, le problème serait encore plus important pour la Corée du Sud. La Corée du Nord est bien plus grande que l’Allemagne de l’Est et représente environ 25 millions de personnes. De plus, la disparité des revenus entre la Corée du Nord et la Corée du Sud est encore plus significative. Le revenu moyen par personne en Corée du Nord représente approximativement à peine 5% du revenu moyen en Corée du Sud. Cela veut dire que pour la Corée du Sud, la réunification reviendrait à remplacer la menace d’une guerre par la menace d’un péril économique.\nUne Corée ouverte pourrait aussi se traduire par l’ouverture de routes commerciales allant de Séoul à Beijing, et de là vers Moscou et le Moyen-Orient. Ces nouvelles routes permettraient de réduire la dépendance commerciale du pays envers les Etats-Unis et le Japon, tout en lui permettant de mieux promouvoir ses exportations sur des marchés sur lesquels il a des difficultés, comme la Chine.\nPour résumer, les conséquences à court terme seraient une pilule extrêmement difficile à avaler pour les Coréens du Sud ainsi que pour les investisseurs. Mais, un peu de la même manière que l’Allemagne domine l’Europe aujourd’hui, la Corée pourrait – mais uniquement dans le meilleur des scenarios possibles – occuper une position similaire en Asie dans le futur. Une perspective potentiellement attractive pour un marché qui continue d’être fortement sous-valorisé.\n Source: Bloomberg https://www.bloomberg.com/quote/KOSPI:IND\n Source: FMI: Bank of Korea; OCDE.\nSource: Korea Development Insitute.\nArticle précédentPrécédent GAM – L’Argentine : de l’ombre à la lumière\nArticle suivantSuivant EVLI – Revue mensuelle mars 2018


Alger : Affrontements violents lundi matin à Bachdjerrah - Archives du Jura Libertaire\nDe violents affrontements ont éclaté lundi matin à partir de 9 heures à Bachdjerrah entre des jeunes vendeurs à la sauvette et les forces de sécurité. Selon des sources locales, un policier aurait été poignardé au cours de ces échauffourées qui ont replongé dans le désarroi cette commune populaire fortement touchée par les émeutes déclenchées mercredi dernier.\n«Ils ont lynché un jeune vendeur dont le seul tort est de venir en aide à sa pauvre famille en vendant quelques articles dans la rue. Ils nous disent que le commerce informel est interdit. Mais y a-t-il du boulot pour qu'on puisse travailler sans crever de faim ?», tancent les jeunes de Bachdjerrah qui ont fini par revenir à l'émeute pour faire éclater leur colère.\nIl s'en est suivi dès lors de violentes confrontations avec la police. Le projectiles et les pierres se sont abattus brutalement sur les policiers. La rue principale de Bachdjerrah a été ensuite coupée à la circulation à l'aide des pneus brûlés. Furieux, des centaines de jeunes ont promis, une nouvelle fois, de faire la guerre à ce qu'ils considèrent comme une «hogra».\nRadio Kalima, 10 janvier 2011.\nAïn Témouchent : Des édifices publics en proie à des flammes à Hammam Bou-Hadjar\nLa paisible cité des bains Hammam Bou-Hadjar qui a vécu un cauchemar a été secouée dans la nuit de dimanche à lundi par une série d’actes de vandalisme qui ont sérieusement ébranlé certaines institutions étatiques.\nLes tirs de balles en caoutchouc par les policiers n’ont pas réussi à dissuader les dizaines de jeunes bien décidés à mettre leur plan en exécution. Après avoir réussi à saccager dans sa totalité l’inspection des domaines, les émeutiers se sont acharnés sur le tribunal qui a été incendié alors que les vitres en volé en éclats. Mais c’est l’agence d’Algérie Poste qui a subi le plus gros des dégâts. Il ne reste plus que la carcasse après l’incendie qui s’est propagé jusqu’au dernier coin de la poste alors qu’une importante somme d’argent a été emportée par les émeutiers qu’il est difficile d’évaluer. L’agence Cnep n’a pas aussi été épargnée par ces actes puisque sa devanture ainsi que son distributeur automatique ont été saccagés, et ce, au même titre que celui de la poste. Il aura fallu l’intervention du renfort des services de sécurité pour mettre fin à ces actes qui allaient toucher certainement d’autres institutions. Le chef-lieu de wilaya ainsi que d’autres villes importantes à l’image de Béni-Saf, Hassi El-Ghella, El-Amria, Terga et Sidi-Ben-Adda ont vécu une nuit agitée la veille. En effet, des centaines de jeunes pour la plupart des adolescents ont pris pour cibles plusieurs édifices publics.\nDes groupuscules de jeunes se sont attaqués au centre commercial Acyl avant de s’en prendre au siège du centre payeur de la Cnas où deux véhicules ont été totalement calcinés. Cependant, les forces de l’ordre n’ont pas échappé à l’affrontement où l’on dénombre six blessés alors que l’on fait état de 20 arrestations parmi les manifestants. L’agence bancaire de Société Générale, qui n’a pas encore ouvert ses portes, a été saccagée, et ce, au même titre que le foyer de la wilaya dont le mobilier a été complètement pillé. À Béni-Saf, des jeunes de moins de 18 ans se sont attaqués à tout ce qui symbolise l’État, le siège de l’APC, celui de la daïra, l’agence de la SAA ainsi que l’Actel. Même constat dans la paisible commune de Hassi El-Ghella située sur la RN2 où le service de l’état civil du siège de l’APC a été endommagé. À Sidi-Ben-Adda 20 poteaux électriques et les panneaux de signalisation ont été arrachés.\nAlors que le pays vit une très grave crise politique, la seule réponse des dirigeants est répressive. Arrêter et emprisonner les jeunes. Pendant des années, ces jeunes algériens se jetaient à la mer, pour espérer une vie plus digne, sous le regard indifférent des dirigeants. Pendant des années, chaque matin, on apprenait qu'ils avaient tenté de prendre le large et qu'ils s'étaient fait coincer, soit par les gardes côtes européens, soit par les algériens. À aucun moment ça n'a gêné le pouvoir algérien. Que nos enfants se suicident ne les concerne pas, mais qu'ils les défient, les rejettent, et surtout, les affrontent, leur devient subitement insupportables. Le ministre de l'Intérieur vient de les traiter de tous les noms : de voleurs, de fainéants, vivant de rapines etc… Parce qu'ils ont osé l'affronter et non pas se jeter à la mer. Lui et ses maîtres, sont beaucoup plus tranquilles lorsque nos jeunes se suicident en silence ou sont secourus par les gardes côtes espagnols et italiens. Mais dans leur pays ils doivent subir et la fermer. Aucun espoir, aucune perspective, aucune vie digne en vue et se la fermer. Et lorsqu'ils bougent, ils sont traités de tous les noms.\nCe régime, aveugle et sourd aux cris de ses propres enfants, qui verrouille toutes possibilités d'expression est voué à disparaître. Ce régime, constitué de prédateurs, qui pillent les richesses de l'Algérie et maltraite son peuple est voué à disparaître ! Il sera emporté, par une belle nuit claire, comme l'ont été ses semblables, en moins de 24 heures. Où est Pinochet, où est Ceaucescou, où est Salazar, où est Ferdinand Marcos, où est Kourmanbek Bakiev, le dictateur du Khirgizistan, chassé en quelques heures ? Le peuple qui les a rejeté, qui les défit, les chassera aussi sûrement que le cours de l'histoire.\nCette jeunesse que vous méprisez tant, en vous terrant dans des villas hyper-sécurisées, aura raison de vous.\nCes jeunes que vous pourchassez aujourd'hui de votre police, jusque dans leur misérable taudis, vous renverseront et vous chasseront comme des malpropres. Et eux, les gueux, les voyous, les «moins que rien», les sans grade, vous jetteront définitivement dans les poubelles de l'histoire.\nYahia Bounouar - Radio Kalima, 10 janvier.\nÀ la ville de Bouira, ce sont les élèves du lycée Houari Boumediene qui ont mis le feu à l’un des magasins du l’établissement. Les forces de sécurité sont intervenues et aucun affrontement n’a été enregistré, a-t-on constaté sur place. Fort heureusement, les éléments de la protection civile sont intervenus à temps pour éteindre les flammes.\nÀ Chorfa, commune située à 40km à l’est de Bouira, des centaines de manifestants ont attaqué dimanche matin, la brigade de gendarmerie de la ville. Selon notre correspondant sur place, de violents affrontements ont éclaté entre manifestants et les forces antiémeutes dépêchées en renfort. Les gendarmes se sont opposés aux émeutiers en faisant usage de canons à eau et de gaz lacrymogènes.\nÀ la ville de Bouira, de violents incidents ont éclaté notamment dans le quartier populaire dit «Ecotec». Les incidents ont débuté vers 20 heures quand des dizaine de jeunes, chauffés à blanc, se sont mis à lancer une pluie de pierres contre des policiers déployés aux alentours du siège de la direction de l’OPGI.\nLes manifestants ont lancé des cocktails Molotov en direction de cette structure avant que les services de sécurité interviennent n'utilise les gros moyens dont le fameux «Moustache» appelé par les manifestants «Azrayen». Les échauffourées se sont ensuite étendues à la Cité Harkat. Les ruelles ont été complètement barricadées à l’aide des pneus brûlés et des blocs de pierres.\nAmar Fedjkhi - El Watan, 9 janvier.\n« Algérie : La répression... Tunisie : Répression... »


par dieu60 le Sam 24 Sep - 13:18\nJouant de sa lame comme un levier, il le fit céder et le coquillage s'ouvrit. Les lèvres de chair se crispèrent puis se détendirent. Kino souleva le repli et la perle était là, la grosse perle, parfaite comme la lune. Elle accrochait la lumière, la purifiait et la renvoyait dans une incandescence argentée. Elle était aussi grosse qu'un oeuf de mouette. C'était la plus grosse perle du monde.\nLes pauvres non ni le droit au bonheur ni la possibilité d'évoluer socialement. Ils sont nés pauvres et rien ne doit déranger cet ordre établit. C' est une constante dans les romans de Steinbeck. Chaque héros qui tente de bouleverser sa condition se voit frappé par le malheur.\nLà encore, décrivant une famille de pêcheur de perle, lorsque le destin voudrait que la richesse vienne à eux et efface toute leur misère et les entraine vers un avenir sans soucis, le malheur vient remettre les choses dans l'ordre...\npar Olia le Sam 24 Sep - 13:51\nBien triste ce roman ça ne me donne pas envie de le lire


En famille au Zugerberg sur le chemin des sculptures\nA quelque chose malheur est bon! Si la tempête Lothar a balayé la Suisse en décembre 1999, elle a aussi donné lieu à de petits chefs-d'œuvre... Venez-les découvrir sur le Zugerberg dans le canton de Zoug!\nA quelque chose malheur est bon! Si la tempête Lothar, qui a balayé la Suisse en décembre 1999, a eu des conséquences dramatiques pour nos forêts, elle a par contre stimulé l'imagination de Pascal Sturm, un jeune bûcheron: avec une tronçonneuse, il a sculpté pas moins de 19 animaux en bois chablis, formant ainsi un parcours de quelque 4,5 km le long du Zugerberg.\nUn ours, un hérisson, un blaireau, un renard, un chevreuil, un épervier (ou alors serait-ce un aigle royal?), un lièvre... Il n'y a que dans les contes de fées que l'on rencontre autant d'animaux dans un espace si réduit! De nombreux bancs (en chablis, eux aussi) invitent à la rêverie et à la contemplation, et des places de grillades permettent de se restaurer au grand air. Cette balade pas comme les autres débute et s'achève à la place de jeux et d'aventures Schattzäldi, située dans la station supérieure.\nEt au printemps, Zuggiblubbi, le gentil farfadet de Zugerberg, est de sortie pour conter des histoires aux enfants sages.\nprendre le bus 11 (arrêt «Metalli Ost» à la gare de Zoug) ou la voiture jusqu'à la station inférieure Schönegg de Zoug, puis rejoindre le Zugerberg avec le Zugerbergbahn (trajet: 6 min).\nsuivre les balises du chemin pédestre à partir de la station supérieure de Zugerberg.\nenv. 1h30 pour l'aller.\nle chemin des sculptures ainsi que d'autres sentiers de randonnée sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.\nChemin des sculptures sur le Zugerberg – Zugerberg-Bahn


Bien que le titre évoque la physique quantique, une discipline surprenante des sciences, le jeu est, à l’image du CEA, pluridisciplinaire ; il aborde les sciences et les technologies au sens large : physique, chimie, énergie, sciences du vivant, climat...\nL’aventure emmène le joueur aux quatre coins du monde : d’une vieille ferme abandonnée, aux laboratoires du CEA, du grand accélérateur du CERN jusqu’à une antique cité souterraine et même au-delà du monde connu.\nPour progresser dans sa quête, le joueur sera confronté à une trentaine de casse-tête de logique et réflexion, mettant en jeu des notions de sciences et des technologies. Pour cela, il doit utiliser sa logique et ses connaissances en sciences et avoir recours à des technologies parmi les plus avancées. Il sera amené, par exemple, à faire fonctionner une pile à combustible, fabriquer des atomes, programmer un robot, sortir d’un labyrinthe à l’aide des lois de la décroissance radioactive, manipuler un spectromètre, un accélérateur de particules ou encore un télescope à muons, équilibrer une réaction chimique, utiliser la supraconductivité...\nPas la peine d’être scientifique pour les résoudre, le but est de comprendre ces notions au moyen de manipulations et des indices progressifs faciliteront la tâche des joueurs préférant se concentrer sur l’histoire !\nA l’inverse, les joueurs voulant creuser les notions de science pourront consulter des vidéos d’approfondissement des chercheurs.\nZoé est une jeune femme curieuse et intrépide qui découvre un jour par hasard un vieux carnet ayant appartenu à Artus Cropp, un physicien disparu mystérieusement 60 ans plus tôt. D'après son carnet, il étudiait l'infiniment petit avec une méthode révolutionnaire. Et il aurait découvert, caché au cœur de la matière, un secret aussi inattendu qu'incroyable, et qui changerait sans aucun doute la face du monde. Quelle est cette fabuleuse découverte ? Qu’est-il arrivé au Professeur Cropp ?\nIl n'en faudra pas plus pour que Zoé se lance sur ses traces, d'une vieille ferme abandonnée jusqu'à une antique cité souterraine en passant par les prodigieuses machines du CERN... Sa quête l’emmènera aux quatre coins du monde et sera parsemée d’embûches tendues par un mystérieux inconnu qui semble prêt à tout pour l'empêcher de percer le mystère. Mais quand enfin Zoé découvrira l’incroyable héritage d'Artus Cropp, que décidera-t ‘elle d'en faire ?\nCertains puzzles du jeu en lien avec le programme scolaire sont directement utilisables par les enseignants et médiateurs scientifiques de manière séparée du jeu : http://www.cea.fr/comprendre/enseignants/Pages/ressources-pedagogiques/serious-game/le-prisonnier-quantique.aspx\nPour rester accessible à tous, et permettre au plus grand nombre de jouer, des systèmes d’indices sont intégrés aux puzzles afin d’en réduire la difficulté. En complément, plus d’une vingtaine d’interviews, vidéos de chercheurs du CEA, permettent d’approfondir les notions scientifiques abordées et de démêler ce qui relève de la science ou de la science-fiction.\nCe jeu a également une dimension « serious » qui a l’ambition de rendre les sciences accessibles à tous, peu importe l’âge du joueur, homme ou femme, joueur occasionnel ou invétéré, enfant comme parent. Dans ce jeu vidéo, chaque joueur a la liberté d’avancer à son rythme et surtout de régler son propre curseur entre le jeu et la pédagogie.\nLe jeu et les ressources complémentaires du jeu (vidéos de nos chercheurs, fiches pédagogiques…) sont totalement gratuites.\nPrisonnier quantique est totalement gratuit, sans publicité, et se joue directement dans un navigateur, avec ou sans connexion. Une application Android pour tablette & smartphone est également installable depuis le site du jeu.\nPlus d’informations : https://prisonnier-quantique.fr\nLivret de présentation : https://prisonnier-quantique.fr/livret-presentation-prisonnier-quantique.pdf\nTeaser du jeu : https://www.youtube.com/watch?v=YvVZhA5pczY


Comment rentrer dans une équipe Tandem Couple | Tandem Couple\n→ Il y a déjà des équipes Tandem Couple sur votre lieu d’habitation ou votre paroisse ? Prenez contact avec ces équipes et/ou le curé de la paroisse et demandez à rentrer dans une équipe existante ou en cours de formation.\nCliquez sur le référent Tandem Couple (ou le contact Tandem Couple local) le plus proche de votre lieu d’habitation et envoyez lui un mail pour avoir des renseignements ou demander de rentrer dans une équipe Tandem Couple existante ou en cours de constitution. Donnez vos coordonnées, il pourra vous rappeler.\nIl n’y a pas de référent local ou aucune possibilité à court terme de rentrer dans une équipe ? Contactez les coordinateurs nationaux Tandem Couple : contact@equipestandem.org


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Hebdo NBA: quelles perspectives d'avenir pour les Golden State Warriors ?\nAccueil Basket\tHebdo NBA: quelles perspectives d’avenir pour les Golden State Warriors ?\nÉcrit par Merlin Le Berre 5 février 2020\nBon dernier de la Conférence Ouest cette saison, Golden State vit une saison cauchemardesque. L’occasion pour la rédaction d’AuStade.fr de se pencher sur le cas de la franchise californienne.\nDésormais, chaque mercredi, Au Stade proposera à ses lecteurs une nouvelle rubrique baptisée « Hebdo NBA ». Au programme: des analyses, éditoriaux tranchés et portraits exclusifs, centrés sur le basket américain, au gré de l’actualité.\nAvec 12 victoires et 39 défaites, le bilan des Warriors demeure des plus calamiteux en ce millésime NBA 2019/2020; une conjoncture d’autant plus cataclysmique quand on sait qu’elle est même pire que celle d’Atlanta, qui pointe à la quinzième et dernière place de la Conférence Est (13V/38D). Du jamais vu. Si la situation des Warriors semble alarmante, les joueurs californiens ont cependant un semblant d’excuse. En effet, depuis la blessure de Kevin Durant lors du Game 5 des dernières finales NBA, la franchise a subi une véritable descente aux enfers. Entre la blessure de Klay Thompson, le départ de KD et la blessure à la main de Curry face aux Suns en début de saison, Steve Kerr semble accablé par la malchance. Dès lors, le board des Warriors semble avoir orienté sa saison en vue de deux objectifs; celui de miser sur de jeunes joueurs plus ou moins prometteurs, à l’image de Marquese Chriss, Damion Lee, Jordan Poole ou encore Eric Paschall; mais également celui de maximiser ses défaites, par le « tanking », afin de potentiellement récupérer certains des premiers picks lors de la Draft 2020.\nAvec la jeunesse, tirer du positif d’une situation catastrophique\nAvec un 5-Majeur titulaire foncièrement différent de celui de l’année dernière – à l’exception de Draymond Green -, Steve Kerr a su adapter le roster des Warriors en fonction des blessures de ses cadres de manière à promouvoir des jeunes talents à qui l’hégémonie de de Golden State (2015-2019) par l’omnipotence de ses superstars a fait de l’ombre. Cependant, des joueurs comme Alec Burks ou Eric Paschall auraient-ils pu scorer respectivement en moyenne 16,1 et 13,5 points par match dans d’autres conditions ? Loin de minimiser le talent des jeunes joueurs de Golden State, il convient d’analyser et de nuancer le potentiel intrinsèque et la marge de progression de ces derniers. Car les statistiques, centrales dans l’analyse NBA, demeurent trompeuses.\nEn effet, en l’absence de Curry et Klay qui scoraient en moyenne 50 points par match à eux deux l’an passé, il y a beaucoup de shoots à prendre pour les (jeunes) joueurs de substitution. Le facteur « temps de jeu élevé » combiné au facteur « large disponibilité de shoots à prendre » donnent aux ainsi au rookies l’opportunité de montrer toute l’étendue de leur talent. D’autant plus que leur motivation est vraisemblablement plus grande que celle des joueurs confirmés; compte-tenu de l’impossibilité à se qualifier en play-offs, des joueurs comme Draymond Green et D’Angelo Russel ne forcent pas vraiment leur talent ces temps-ci. En définitive, les performances de Marquese Chriss, Alec Burks, Glenn Robinson III, Eric Paschall ou encore Ky Bowman, globalement respectables et prometteuses, restent à relativiser. Elles semblent, dans l’ensemble, conditionnées par l’absence des superstars (blessure de Thompson et Curry et départ de Durant) et la suffisance dans le jeu de Draymond Green et D’Angelo Russel.\nLe « tanking », ou quand perdre devient une volonté stratégique\nLes équipes pratiquant la technique du « tanking » en NBA perdent volontairement des matchs (de manière plus ou moins éloquente) dans le but de terminer aux dernières places du classement en fin de saison et donc d’avoir plus de chances d’obtenir un des premiers picks à la Draft suivante. Cette technique est très fréquemment décriée; d’une part à cause de son caractère irrespectueux vis-à-vis de l’adversaire; d’autre part à la vue de son aspect immoral vis-à-vis des supporters, qui dépensent des centaines de dollars chaque année pour encourager leur équipe, alors que cette dernière ferait exprès de perdre. A la vue de ces éléments, une franchise n’affirmera jamais clairement qu’elle a recours au tanking; cependant, lorsqu’une équipe est en fin de cycle et qu’une reconstruction est nécessaire, cette technique, si immorale soit-elle, semble grandement utilisée. Dans le cas de Golden State cette année, il est évidemment difficile de dire si les défaites sont volontaires ou pas car, avec des rookies qui doivent faire leurs preuves et des joueurs confirmés ayant un semblant de professionnalisme, nul ne peut pointer du doigt avec certitude une réelle volonté de perdre. Cependant, un doute, loin d’être radical et infondé, persiste.\nOptimisme et excitation\nL’espoir est donc le maître mot s’agissant du futur des Warriors. Avec les retours de blessures de Stephen Curry (reprise annoncée début mars) et de Klay Thompson (retour prévu pour la saison prochaine), additionnés à la marge de progression de jeunes joueurs prometteurs (notamment Marquese Chriss, Alen Smailagić et Jordan Poole), sans oublier la probabilité d’obtenir un des premiers picks de Draft à l’occasion de l’édition de 2020; les fans des Warriors peuvent appréhender l’avenir de leur équipe avec optimisme et excitation. Cependant, la présence de certains joueurs dans l’effectif des Warriors la saison prochaine ne repose que sur des spéculations. Si les « Splash brothers » Steph Curry et Klay Thompson (avec Draymond Green), en place chez les Warriors depuis de nombreuses saisons, évolueront sûrement sous les couleurs californiennes la saison prochaine, le cas de D’Angelo Russel suscite par exemple de nombreuses interrogation, dont les rumeurs de départ à l’aube de l’été 2020 se multiplient. A l’inverse, si maintient de l’effectif actuel il y a, nul ne peut nier qu’un Cinq titulaire Curry-DLo-Klay-Green-Chriss (ou Looney) fait rêver…\nCrédits photo à la Une: Cyrus Saatsaz\nHebdo NBA: quelles perspectives d’avenir pour les Golden State Warriors ? was last modified: février 5th, 2020 by Merlin Le Berre\nLigue 1 – 38e journée: Marseille en C3, Caen envoie Lorient en barrages\nDossier. Abouti et pertinent, le mercato du PSG semble prometteur\nArsenal et Wenger: une belle histoire clôturée injustement par un divorce houleux