Depuis quelques jours, la rumeur cours sur une baisse de prix de la Playstation 3 en mars prochain. Elle a pour origine le site D+Pad, qui tiendrait cette indiscrétion d'un participant à la réunion plénière de SCEE vendredi dernier à Londres.\nBien entendu, Sony a immédiatement démenti la rumeur : il s'agit de ne pas se tirer une balle dans le pied à quelques semaines de noël. Mais il se raconte qu'un mail rappelant que les employés étaient soumis à un accord de non divulgation a circulé dans l'entreprise peu après (Merci Netsabes). De là à tirer des conclusions...\nEt quitte à poster une news sur du vent, signalons une autre rumeur faisant état d'une possible offre de remboursement de 50€ sur l'achat d'une PS3, à compter de la semaine prochaine.\nLire la suite sur le site : Rumeurs de baisse de prix pour la PS3.\nC'est certains qu'ils ne vont pas approuver, soit nier ou laisser couler comme si de rien n'était...\nil serait temps, à une époque où l'on peut toucher une 360 à 139 euros neuve..\nj'ai jamais compris pour quoi Sony n'a pas répercuté sa baisse de prix avant, sachant que les ventes de la 360 ont explosé depuis la baisse (et dépassent celles de la PS3) et que la Wii domine le marché. ça sert à quoi de mettre en vente une machine hors de prix qui ne se vend pas?!?\nC'est clair que la politique de sony est assez space les prix des consoles.\nMais il a quand même diminuer le prix des ses consoles puisque maintenant le jeux est offert dans les Pack Little big planet ou motorstorm.\ntu gagne 69 euro.\nEt puis je veux pas trop faire le fanboy mais le lecteur Blu ray c'est pas encore bien introduit donc çà un prix aussi. çà oscile entre 250 Euro et 1000 Euro pour un bon.\nLà on a une consoles en plus donc on fait vite le calcule.\nça sert à quoi de mettre en vente une machine hors de prix qui ne se vend pas?!?\nEn écartant la Wii qui est un phénomène à part, la PS3 ne se vend pas si mal que ça, quand on regarde ce graphe :\nPuis faut pas oublier que Sony n'a pas la puissance financière de Microsoft pour vendre sa console moins cher qu'une console portable (ou qu'une Wii).\nC'est un peu plus cher si il faut rajouter un disque dur et un module WiFi.\nCarrément, mais c'est triste à dire, je m'achèterait une PS3 quand il y aura suffisamment de jeux intéressants et/ou que j'aurai envie de me mettre au BluRay (pas envie de me racheter toute ma DVDteque). D'autant que le lecteur BR de la PS3 est parait-il loin d'être pourri. Mais pour l'instant, à part Ratchet, LBP et MGS4, il n'y a aucune exclue qui me donne envie de sauter le pas, surtout à ce prix. On verra fin 2009...\nPour un peu, on les plaindrait. A se demander par quel hasard ils ont réussi à vendre 120 millions de PS2 !\nA vrai dire, microsoft l'a assez joue finement ce coup la, en proposant une pellete de truc en option pour sa console..cela leur a permis de reduire les coûts de fab au "max", contrairement a la PS3 avec son arsenal technologique(blue ray en tete, limitant grandement une baisse tarifaire)qui se voit au fur et a mesure amputée de ces derniers.\nMais surtout, le vrai pb de Sony, c'est un panel de jeux, vraiment limite. Mise a part de 2/3 blockbuster Hype (perso le seul jeu qui me fait baver c'est YAkusa 3 et il n'est meme pas programmé pour l'europe) il ya mieux et pour moins cher chez la concurrence.\nDe plus on aura beau dire, tout ce que l'on veut sur les ventes de DVD (qui s'essouflent) mais le blue ray, je pense que la majeur partie des acheteurs soient s'en battent la race (car ne disposant pas d'ecran HD) soit, pire, n'achetent cette derniere que dans cette optique!!\n"- Ouais les mecs, j'ai une idée géniale, Noël arrive, si on baissait le prix de la console en mars ?\n- Putain t'es un génie, Georges !"\net le plus balot, c'est que les consommateurs sont restés au DVD, DVD qu'ils peuvent lire avec le lecteur de la 360.\nFinalement, la défaite du support HD perdu par microsoft de transforme en avantage concurrentiel(pour l'instant, tant que le BR n'est pas démocratisé): pourquoi passer au BR alors qu'on peut lire son DVD des Ch'tis sur sa Xbox?\nPlus que sur le lecteur dvd de la xbox, je pense que les gens regardent les chtis sur leur lecteur dvd à 30 euros.\nPerso j'ai pas pris de Xbox car la quasi totalité des jeux sortent sur PC. (Gears 2 pas prévu, bon il faut savoir faire des sacrifices :p )\nMon Pc tenant encore la route et les jeux 20 euro moins cher,\nçà me permet de profiter des jeux multi-support sans avoir à payer des plus dans les downloads payant (gratuit sur PC).\nJe me suis pris la PS3 pour quelques jeux que l'on trouve pas sur Xbox et PC (MGS, LBP,Drake fortune etc... et puis j'ai parfois pas envi d'hallumer le PC, surtout quand on a bossé devant durant toute la journée :)\nparce que la PS3 et pas rentable et c'est bien fait pour sony !\nfaçon même a 1 euro la PS3 je ne l'acheterai pas !\nN'achetez pas la PS3 ! Elle sera beaucoup moins cher entre Janvier 2009 et Mars 2012 !\nNan, sérieusement, le meilleur moyen de la faire baisser, c'est de ne pas l'acheter et de faire couler Sony, après on en trouvera pour que dalle !\n50€ sur une console de 400€, c'est tout de même des gros radin ! Surtout qu'à tout les coups, c'est en différé !\nOcarian, le coup de "la xbox 360, c'est la même jeu que sur le PC ...." c'est bof ! GOW 1 et 2 sont des jeux typé console à jouer au pad ! Y'a comme même une bonne pelleté de jeu 360 que tu ne trouve pas sur PC ! Ni sur PS3 d'ailleurs !\nA noël tu vends à plein tarif (necessité d'offir à noël) et tu auras du volume de vente, alors qu'en mars tu gonfles le volume de vente par la baisse du prix.\nCe n'est pas "rentable" de vendre un gros gros volume à petit prix à noël, puis plus rien du tout par la suite. Ca engendre le fait pour Sony soit de faire vache maigre jusqu'à noël 2009 (encore plus que maintenant, vu que les gens seront équipés), ou d'encore baisser le prix (encore moins rentable).\nSurtout que ce noël est sans doute le dernier sur lequel Sony peut encore vendre la PS3 hors de prix.\nOu alors il faudrait que Sony en vendent enormément (quantité astronomique) pour contrer 1° les 139€ de la Xbox - 2° le motocultage médiatique de Nintendo pour la Wii.\nEt on sait tous que c'est peine perdu pour Sony.\nFaut pas croire que Noël est forécement une bonne époque pour les promos. Je me rappelle avoir déjà lu (en informatique en tout cas) que les prix étaient en hausse à cette période, et que les promos était majoritairement bidons (prix en hausse + prix gonflés + effet psychologique 99frs - grosse remise = prix au mois de aout/septembre).\nFaut pas croire que Noël est forécement une bonne époque pour les promos.\nPour Sony ce serait suicidaire, et engendrerai un perte énorme. Jamais ils ne pourront concurencer ni Mircosoft ni Nintendo sur le prix ou sur le volume en période de noël. Ca ferait une baisse "pour rien": un trop faible augmentation du volume par rapport à la baisse de prix, à la campagne marketing et au cout de fabrication, ca revient au mieux pareil qu'avant, au pire une plus grosse perte.\nA moins d'une solution miracle pour que Sony ne sorte de son chapeau magique une PS3 (même light) à 139€ + line-up de jeux exclusifs de fous + campagne de ouf 4/3m partout + spots télé à 20h tout çà en 1 mois, Sony vendrait encore plus à perte sa console et ne ferait qu'agraver sa santé fincancière.\nAlors autant encore écouler sa cam' comme d'hab' au pris fort à Noël, avec un léger bonus grâce à noel, et dans le creux de la vague tu relances la machine en mars.\nEn plus ce qui auront acheté les concurants à noel auront leur portefeuille rempli à nouveau (un peu) et donc plus à-même d'acheter la PS3 (qui aura son catalogue de jeux toujours un peu plus remplis). C'est tout bénèf pour eux, bien plus qu'une grosse campagne perdue à noël...\nJe sais pas, je suis pas économiste ni marketeux non plus, mais ca me semble on ne peut plus logique.\nune idée du marché


L'Expression - Le Quotidien - Mellal seul contre tous\nPar Kamel BOUDJADI - Samedi 26 Mai 2018 00:00\nMellal n'aura pas la tâche facile\nSeul contre tous? Pas si sûr. Les amoureux du club kabyle sont tous avec lui dans cette offensive qu'il mène depuis quelques jours contre les cercles qui ont mené la JSK à la dérive.\nCherif Mellal a annoncé le début des hostilités dans une interview qu'il a accordée à Radio JSK qui émet sur Internet. Depuis son annonce, le Web est en folie. Les commentaires se multiplient. Hier, on a observé même la naissance des pages de soutien à Mellal. Mais en fait, le jeune boss du club ne peut pas vaincre tout seul. C'est cette période qui va déterminer les vrais amoureux de la JSK et les profiteurs comme les appellent les supporters. Les anciens joueurs et les anciens dirigeants doivent se manifester pour aider Mellal dans sa campagne de nettoyage des rangs de l'équipe la plus titrée d'Algérie. Sa sortie dans les ondes de la radio Web JSK ne change rien à la donne, ajoutent les observateurs, qui considèrent ses propos comme une réaction épidermique à des pratiques de certains éléments rodés à la manigance et au complot.\nDes observateurs affirment que le jeune boss de la JSK devra, dans les jours à venir, chercher d'abord à s'entourer d'hommes nouveaux et de confiance. C'est l'unique moyen de résister aux coups bas qui vont s'intensifier dans les prochaines semaines. Les mêmes voix ajoutent que les conflits ouverts avec des actionnaires et des joueurs comme Saïd Belkalem ne feront que l'affaiblir. Une offensive minutieusement réfléchie et une stratégie bien ficelée est l'unique moyen de gagner la guerre contre des soldats tapis dans l'ombre. Le jeune président risque de se battre contre des moulins à vent ou de fantômes.\nLa stratégie est nécessaire et vitale dans ces conditions avec à l'évidence une bonne de communication. Cette bataille ne peut être gagnée avec une communication calamiteuse qui a régné même durant son règne. S'entourer de professionnels est le seul moyen de barrer la route à ses détracteurs qui vont tout faire pour le noyer avec de l'information «genre nos sources proches». Une chose est sûre cependant, Cherif Mellal a un point fort qui empêchera ses détracteurs de sortir de l'ombre, les supporters. Toute la Kabylie soutient ce jeune président qui a changé la direction des vents à la JSK depuis son arrivée. Après une saison sous le signe indien, la JSK s'est éloignée du danger de la relégation après son arrivée à quelques matchs de la fin du championnat. Mellal est perçu comme le sauveur.\nEnfin, notons que le boss de la JSK est sur plusieurs pistes dans sa recherche de nouveaux joueurs et un nouvel entraîneur. Sur ce plan, les choses semblent bien avancer. C'est le même constat du côté de la barre technique.\nMellal compte ramener des têtes nouvelles. Et à l'évidence, le jeune président devra encore sortir le chéquier.\nDes dépenses faramineuses qui le contraindront sans nul doute à ouvrir le capital du club. Il promet qu'il n'acceptera pas des sponsors d'un sou qui viennent se servir au lieu de servir le club.\nLe temps urge et c'est justement sur ce terrain qu'il pourra gagner la guerre.\nCONVOQUÉS PAR MADJER\nM'Bolhi et Feghouli ne viendront pas\nZakaria Haddouche signe pour 2 ans\nFINALE DE LA CHAMPIONS LEAGUE:REAL MADRID - LIVERPOOL, CE SOIR À 19H45\nCherif El Ouezzani indésirable?\nUN VISAGE NEW-LOOK POUR LA SAISON PROCHAINE\nMCO: l'été de tous les changements\nOn espère un retour de Slimani\nDuel au sommet pour le Ballon d'or\nGhoulam refuse une nouvelle rééducation\nLe transfert de Mahrez conclu dans 2 semaines?


Forex | Les prévisions 2010 de Saxo Banque\nLes prévisions 2010 de Saxo Banque\nDimanche, 20 Décembre 2009 02:00\nComme chaque année, le broker français Saxo Banque vous propose dix prévisions pour l'année prochaine concernant l'évolution des marchés financiers (actions, matières premières, forex...). En voici un avant goût :\nLes rendements des Bunds allemands devraient atteindre 2.25% (taux actuel à 122.6, prévision à 133.3)\nEn raison d’une combinaison de forces déflationnistes et d’une politique monétaire excessive, les rendements des Bunds allemands et autres obligations d’état s’orientent à la baisse d’autant plus que les traders d’obligations souveraines refusent de croire au scénario de croissance suggéré par les marchés actions. D’autres nouvelles macro-économiques négatives devraient pousser le Bund allemand à 10 ans à 133.3 d’ici la fin 2010. Cela impliquerait un rendement de 2.25%.\nLe VIX à 14 (actuellement à 22.32)\nL’indice de volatilité (VIX) s’est orienté à la baisse depuis octobre 2008 et l’aversion au risque actuel ressemble de plus en plus à celle qui dominait le marché en 2005-2006 lorsque la volatilité des options chutait à des niveaux historiques et irréalistes. Actuellement le marché montre les mêmes signes face au risque, ce qui impliquerait une baisse du VIX à 14.\nLe yuan (CNY) sera dévalué de 5% par rapport au dollar (cours actuel à 6.8250)\nLes efforts de la Chine pour endiguer la croissance du crédit afin d’éviter les créances douteuses et la création de bulles pourraient révéler en fin de compte une faille dans la croissance chinoise dopée par l’investissement. Les importantes réserves d’épargne et un ralentissement économique pourraient se révéler comme des facteurs décisifs pour une dévaluation du yuan (CNY) face au dollar (USD).\nL’or tombera à 870$ (actuellement à 1130$)\nUn renforcement général du dollar pourrait interrompre le retour du mouvement spéculatif sur l’or. Bien que nous soyons haussiers à long terme sur l’or (il pourrait atteindre 1500$ en 2014), ce trade semble être devenu trop facile et trop généralisé pour payer à court terme. Une sévère correction vers le niveau des 870$ pourrait endiguer le mouvement spéculatif actuel tout en maintenant le métal jaune dans une tendance haussière à long terme.\nUSD/JPY à 110 (actuellement à 89.30)\nBien que la baisse du dollar soit enracinée dans des politiques fiscales et monétaires irresponsables, nous pensons que l’USD pourrait se renforcer au cours de l’année 2010 car la stratégie de carry trade sur l’USD a été trop facile et évidente pendant trop longtemps. Au même moment, le JPY ne reflète pas la réalité économique du Japon qui lutte contre le fardeau d’une dette abyssale et contre le vieillissement de sa population.\nLe public américain en colère pourrait former un troisième parti aux USA\nLes nombreux renflouements, le mécontentement général contre les deux grands partis et les institutions politiques américaines pourraient propulser un troisième et nouveau parti devenant un acteur de poids au Congrès après les élections de 2010. Le système électoral américain favorise une structure politique bipartite mais une demande pour un réel changement pourrait entraîner la formation d’autres grands groupes aussi puissants que le parti de Ross Perot’s en 1992, même si un vote pour un parti tiers peut signifier un vote perdu.\nFaillite du Social Security Trust Fund Américain\nEn réalité, cette prévision n’est pas si osée que cela. C’est en réalité une certitude mathématique. Mais d’un point de vue civique, ce qui est scandaleux dans cette annonce, c’est que l’argent récolté depuis plusieurs décennies par les taxes et les contributions sociales ait été gaspillé, et que les caisses soient désormais vides. 2010 sera très probablement la première année où les dépenses du fond devront être financées en partie par le Fond du Gouvernement Fédéral Américain. Autrement dit, ces dépenses s’observeront pour la première fois dans le budget du gouvernement fédéral. Ainsi, une partie des dépenses de la sécurité sociale devra être financée par plus d’impôts, plus d’emprunts ou par la planche à billets.\nLe cours du sucre va s’effondrer d’un tiers (valeur actuelle 23.33 $)\nLe cours du sucre a été soutenu cette année par la combinaison d’une forte sécheresse en Inde et d’une activité pluvieuse au Brésil nettement supérieure à la normale. La courbe du contrat à terme indique déjà les signes d’un effondrement des cours au-delà de 2011 mais nous pensons que la normalisation de l’activité météorologique fera du sucre l’une des matières premières connaissant le moins de demande en 2010. De plus, le prix élevé de l’éthanol (un marché important pour les producteurs de sucre) a poussé les Etats-Unis et le Brésil à diminuer la part d’éthanol présent dans l’essence de 5%. Moins d’éthanol dans l’essence signifie moins de demande d’éthanol, donc une baisse de la demande de sucre.\nL’indice Topix des petites capitalisations (TSE Small Index) va s’apprécier de 50% (actuellement à 888.88)\nLes petites capitalisations ont largement sous-performées le Nikkei dernièrement, mais leurs fondamentaux indiquent des perspectives de gains nettement meilleures que sur les « Big Caps ». Avec un ratio capitalisation boursière / valeur comptable de seulement 0.77 et avec les « financières » qui ne représentent que 12% de la composition, nous ne connaissons aucun autre indice aussi bon marché que celui-ci. Avec la poursuite du rétablissement de l’économie en 2010 (PIB positif au minimum), cet indice pourrait très bien surprendre à la hausse.\nLa balance commerciale américaine à nouveau positive\nIl faut remonter à 1975 pour voir la balance commerciale des Etats-Unis positive, du fait de la chute du dollar à la suite de la crise pétrolière. Le dollar est devenu cette année suffisamment bon marché pour stimuler les exportations américaines et limiter les importations. La balance commerciale s’est déjà améliorée quelque peu et c’est pourquoi, nous n’excluons pas que la balance commerciale américaine affiche une valeur positive sur un ou plusieurs mois en 2010.\nMise à jour le Dimanche, 20 Décembre 2009 04:59\nRe: Les prévisions 2010 de Saxo Banque\nSep 17 2010 10:34:49\nPas très fiables ces prévisions de Saxo. Tout faux sur le cours du sucre, la faillite de la sécurité sociale américaine et surtout sur le cours de l'or (qui aurait dû dégringoler en dessous de 1000 dollars!!!!!)\nSep 17 2010 10:36:08\nC'est un exercice un peu difficile auquel s'est prêté Saxo Banque. Je pense toutefois qu'une hausse de l'or était prévisible car les problèmes de la Grèce ne datent pas d'hier. Par contre, sur les autres prévisions, je pense qu'il était un peu dur de juger à l'avance.\nLa revue des marchés du 21 décembre - 21/12/2009\nLa monnaie commune du Golfe - 20/12/2009


Focus sur le policier belge | Objectif plumes\nFocus sur le policier belge\nDans le domaine du policier, la réputation de la littérature belge n’est plus à faire. Des contemporains aux classiques, notre littérature fourmille de talents qui explorent ou ont exploré avec succès le roman policier.\nLe policier dans la collection Espace Nord :\nDe nombreux romans policiers patrimoniaux et contemporains sont présents dans la collection Espace Nord. Découvrez-les ci-dessous.\nChaque roman est accompagné d’une fiche pédagogique à télécharger gratuitement.\nTélécharger toutes les fiches sur le policier dans la collection Espace nord (PDF).\nUn crime a été commis : Oswald Stricker, vieil expert et usurier, détenteur d'une fortune secrète, est retrouvé mort dans son appartement. L'inspecteur Maudru est chargé de cette curieuse affaire. Il sera très vite…\nUne série de meurtres secoue Paris. La police s’interroge. Monsieur Larose affirme qu’il peut résoudre cette affaire grâce aux mathématiques.…\nVenu à Villers pour y conduire une enquête sur des crimes vieux de plus de 50 ans,…\n« Ainsi va la vie. Vous répondez à une petite annonce, on vous charge de livrer des pivoines rouges et vous terminez quelques semaines plus tard avec un calibre 9 dans votre poche et un silencieux…\nÀ l’occasion d’un colloque audiovisuel à Anvers, Fred, jolie consultante venue de Paris, rencontre Daniel Metzinger, un Flamand énigmatique et séduisant. Le soir de leur premier rendez-vous, il est…\nVoilà l'histoire de François Puissant, employé de banque passionné par la lecture de romans policiers. Comme Don Quichotte, il abandonne famille et travail pour se transformer peu à peu en détective chevronné, sauveur…\nLe commissaire Roy dit « Libellule » n’a pas la stature du commissaire Maigret. Courtois, discret, de petite taille, il est calme, humble et ponctue ses enquêtes de citations de Confucius.…\nL’inspecteur Lapierre vit une vie monotone d’agent de quartier à Bruxelles : disputes entre voisins, expulsion… il attend « l’affaire » qu’il résoudra seul et qui le révélera. Pour l’instant, c’est une banale enquête…\nIl y a mille et une façons de mourir. A Ypres, parmi des centaines d'inconnus, au sortir d'une tranchée boueuse... Quelque part en Flandre, au hasard d'une exécution sommaire... Ou seul, un soir…\nLes fiches pédagogiques correspondantes :\nDossier pédagogique : Hôtel meublé\nFiche pédagogique consacrée à Hôtel meublé de Thomas Owen https://objectifplumes.be/wp-content/uploads/2021/10/Hotel-meublé-Thomas-Owenpdf.pdf\nDossier pédagogique : Monsieur Larose est-il l’assassin ?\nFiche pédagogique consacrée à Monsieur Larose est-il l'assassin ? de Fernand Cromelynck https://objectifplumes.be/wp-content/uploads/2021/10/Monsieur-Larose-est-il-lassassin-de-Fernand-Cormelynck.pdf…\nDossier pédagogique : Le lion noir\nFiche pédagogique consacrée au roman Le Lion noir d'Alain Berenboom https://objectifplumes.be/wp-content/uploads/2021/10/Le-lion-noir-d-Alain-Berenboom.pdf\nFiche pédagogique consacrée à De secrètes injustices de Xavier Hanote https://objectifplumes.be/wp-content/uploads/2021/10/De-Secrètes-injustices-de-Xavier-Hanotte.pdf…\nLe carnet pédagogique sur le policier :\nAlors qu'il revient d'une mission au Moyen-Orient, Xavier Brulein, ancien militaire, est emprisonné suite à une bagarre dans un bar. Il fait la connaissance d'Abu Brahim, un prédicateur islamiste. Convaincu…\nEntre Bruxelles et Vukovar, Paul Colize recompose l’Histoire. Au-delà de l’enquête, c’est dans les replis les plus noirs de la mémoire, à travers les dédales de la psychologie…\nLe corps d’un homme battu à mort est découvert sur une aire de parking, non loin du Ring de Bruxelles. Aubry Dabancourt, juge d’instruction, est chargé de l’enquête. Une aubaine pour le magistrat qui compte bien tout faire…\nLéon est un salaud, un tueur. Il est belge aussi. Mais c’est l’anti-Tintin. Il livre sa confession dans un long monologue qui s’étend sur 16 jours, qui correspondent chacun à un chapitre. Sa confession,…\nLe roman de Michel Claise nous entraîne avec son jeune héros, Jorge, dans une course-poursuite haletante à travers le Chili, tout juste tombé aux mains de Pinochet. Au travers des yeux de Jorge, nous découvrons un…\nLa journaliste raconte son parcours aux côtés des enquêteurs de la police judiciaire fédérale section crimes à Bruxelles, chargée d'élucider deux meurtres. Durant cinq ans, l'auteure suit les deux affaires, dont…\nJe m'appelle Julie Timmers. Autrefois, on m'appelait "Dr Timmers". Autrefois, on m'appelait aussi "Timmy". Ça fait cinq ans que je n'ai plus mis un pied dehors. Je ne me risque plus à sortir…\nDe la gloire à la tombe. Le champion olympique de marathon est assassiné. Enquête menée au pas de course dans les arcanes des fédérations, du dopage, des laboratoires étranges, des rites des profondeurs…\nDans le lotissement des Fleurs, on n'est jamais mieux surveillé que par ses voisins. Malgré l'organisation des habitants en milice, des cadavres imprévus sont découverts. Un roman grinçant qui dénonce…\nAux abords d'un village isolé dans la campagne, Léopold, un veuf qui ne tient plus à la vie gue par habitude, recueille sur une route Céline, une femme perdue qui marche…


En exclu : le dernier carnet de bord de Sam Davies avant son arrivée aux Sables imminente ! - Actualités Nautisme\nEn exclu : le dernier carnet de bord de Sam Davies avant son arrivée aux Sables imminente !\nMardi 23 février 2021 à 14h33\n"Bonjour à tous les lecteurs du Figaro Nautisme ! Merci de m’avoir suivie jusqu’à la fin de mon tour du monde, c’est mon dernier carnet de bord puisque je devrais rallier Les Sables-d’Olonne jeudi ou vendredi. Vous pourrez d’ailleurs vivre mon arrivée en live sur les réseaux sociaux d’Initiatives-Cœur. En attendant, voici un compte rendu de mes derniers jours."\nJ'ai enfin trouvé du vent stable et suffisamment arrière pour mettre mon J0. C'est tellement agréable de glisser doucement sur une mer calme (évidemment, il y a une houle de 3,5 m mais les vagues sont très espacées, donc Initiatives-Cœur roule juste dessus comme si c'était de simples bosses!).\nCompte tenu de mes problèmes de voiles, il y a un grand écart et pas de juste milieu entre les configurations encore à ma disposition : je dois essentiellement passer de J3 et 2 ris dans la grande voile à J0 et 1 ris. C'est un changement énorme et assez énergivore car cela implique de hisser le J0, de secouer les ris, de changer les charges d'amure, de changer les réglages... C'est probablement une heure de travail du début à la fin une fois les cordes rangées dans le cockpit.\nJe vais devoir changer de voile dans la nuit car il y a un dernier tronçon de travail au près avant de prendre le « train » et de m'accrocher au bord sud des immenses dépressions de l'Atlantique Nord pour me pousser vers le cap Finisterre.\nIl fait encore chaud pour le moment mais je pense que les choses vont bientôt changer et demain je vais aller dans mon kit bag et trouver des thermiques, des chaussettes, des chapeaux et des vêtements chauds dont je suis sûr d'avoir besoin très bientôt.\nC'est très lent ici – l’anticyclone est vaste et difficile à franchir. Heureusement, il fait beau temps et le ciel nous a offert des vues magnifiques.\nJ'essaie de me reposer pour me préparer aux derniers jours très venteux en direction des Sables. Hier soir, il était difficile de me reposer car je traversais une petite dépression avec beaucoup de grains - cela m'a occupée (d'autant plus que je ne peux pas risquer d'être prise avec mes grandes voiles maintenant que mon mât est légèrement moins bien soutenu).\nUn jour de plus calme demain, puis les choses iront à l'autre extrême et je serai dans un vent fort pour le reste du chemin.\nIl y’a enfin du vent d’ouest et je suis au portant dans des conditions sympas. Je profite parce que demain je vais avoir trop de vent à cause de la première dépression de l’Atlantique Nord que je vais rencontrer ce soir !\nUne super journée au portant avec du beau temps et une mer lisse ! Le portant n’est pas facile avec la quille fixée dans l’axe - on a échangé avec Isa sur le sujet !\nAprès les dernières infos météo, on (Isa et moi) a décidé de ralentir ce soir pour éviter le vent plus fort demain. Le choix était soit de continuer vers l’Est (les Canaries) soit de ralentir et rester plus sur la route vers Cap Finisterre. Ralentir nous semble plus efficace pour avoir un meilleur angle au vent par la suite.... Du coup, juste après ce magnifique coucher de soleil, j’ai affalé mon J0, repris le deuxième ris, tout rangé, puis empanné. Maintenant je profite du calme pour me reposer.\nLe front était au rendez-vous ! Je crois je commence à retourner en hiver!!!\nUn beau lever de soleil ce matin !\nLes choses se sont calmées maintenant, même si je ne saurais mesurer le vent avec précision, les derniers instruments de mesure qu’il me restait ayant été noyés dans les énormes vagues de ces 2 derniers jours puisque la baguette à vent était montée trop bas, trop près des vagues déferlantes !\nLa mer donne l'impression de vivre dans une machine à laver ! C’est un peu frustrant tout de suite de devoir me passer de mon J2 ou A7 car ce sont précisément les voiles dont j'aurais besoin pour le moment.\nJ'essaie de sécher et de réparer mes instruments à vent, ce qui a le mérite de m’occuper l’esprit pour ne pas ressentir la frustration d’être un peu lente.\nMon ETA recule aussi car je risque de rater (ou de glisser!) le « train » des vents violents pour me rendre aux Sables... Je ne peux pas encore vraiment donner une ETA fiable!\nMais je n'ai jamais été plus proche. Deux étapes clés ont été franchies aujourd'hui : la première étant que j'ai croisé ma trajectoire aller et ai donc officiellement « bouclé » mon tour de la planète, et la seconde est la barre des 1000 miles me séparant des Sables-d'Olonne que je viens de passer.\nJe suis à 200 milles du Cap Finisterre et 600 milles des Sables-d’Olonne. Il ne me reste qu’une « FASTNET RACE ». Enfant, je me souviens en avoir regardé le départ et avoir été terrifiée en pensant à la longueur de la course. Aujourd’hui, cette distance marque le départ de mon compte à rebours avant mon arrivée aux Sables, après avoir parcouru une distance autrement plus longue.\nMerci au Figaro Nautisme de m’avoir suivie pendant toute cet aventure, qui touche à sa fin, et à vous tou(te)s de m’avoir lue.


POSTE DE RESPONSABLE CHAUFFAGE, VENTILATION H/F - emploi public\nOffres d'emploi fonction publique > Technique-sciences > RESPONSABLE CHAUFFAGE, VENTILATION ET CLIMATISATION H/F\nRESPONSABLE CHAUFFAGE, VENTILATION ET CLIMATISATION H/F\nRéférence : PUBLIDIA-1993\nLa ville de Clermont-Ferrand recrute un Responsable Chauffage, Ventilation et Climatisation\nVous serez chargé.e sous l’autorité du Responsable pôle exploitation, d’assurer l’entretien, la maintenance et l’exploitation de l’ensemble des installations C.V.C des bâtiments municipaux et certains bâtiments métropolitains.\nVous contribuez à la sécurité des installations et à la maîtrise des dépenses énergétiques.\nVous développez la télégestion au niveau des installations et veillez à la bonne exécution technique, administrative et financière des contrats.\nmanager et organiser l'activité d’une équipe de 9 thermiciens en mettant en place une relation managériale de confiance ;\norganiser le suivi formalisé de l'activité des régies, à l'aide de l'outil CARL ;\nmanager du point de vue technique l'activité de l'équipe :\nfaire vivre les gammes opératoires de maintenance mises en place ;\nmettre en place les politiques de maintenance requises en s'assurant de la fiabilité technique des opérations ;\nveiller à la sécurité, au bon fonctionnement et au bon état des installations thermiques pour répondre aux besoins des usagers ;\norganiser, avec l’agent affecté à cette mission, le travail des prestataires extérieurs dans le cadre des marchés passés et assurer le suivi de leurs activités ;\nêtre acteur des évolutions des pratiques techniques par la tenue d'une veille technique et réglementaire ;\naccompagner les agents dans les évolutions nécessaires de leurs compétences ;\nêtre acteur des évolutions organisationnelles de la DPB et de l'équipe, par le développement de l'usage de l'outil CARL ;\nprendre une part active aux réflexions et aux actions de la DPB sur les économies d'énergie dans les bâtiments. S'assurer de la prise en compte de ces problématiques dans l'entretien et la maintenance assurés par les équipes et par les prestataires extérieurs ;\ndévelopper la télégestion avec l’agent affecté à cette mission.\nTitulaire d’un diplôme de niveau Bac+2 en génie thermique et énergie ou en exploitation des installations thermiques, vous justifiez d’une expérience réussie en management d’équipe et en exploitation d’installations thermiques.\nUne connaissance maîtrisée des systèmes de chauffage, climatisation, traitement de l’air, GTC thermique est indispensable.\nVous maîtrisez les codes des marchés publics et les règlements de sécurité que vous ferez appliquer.\nVous êtes disponible, rigoureux.se, organisé.e et faite preuve d’initiative. Vous avez le sens des responsabilités et vous êtes doté.e de bonnes qualités relationnelles.\nEnfin, vos capacités d’analyse, votre sens des priorités et vos qualités rédactionnelles sont reconnus.\nLieu de travail : Centre Technique de La Charme, 9 bd Kennedy 63100 Clermont-Ferrand\nHoraires : 8h15-16h, 35 H hebdomadaires du lundi au vendredi. Permanences téléphoniques par roulement jusqu’à 17H45. Disponibilité requise selon nécessités de service.\nMerci d'adresser votre candidature (lettre de motivation et CV) sous la référence PUBLIDIA-1993 :\nlettre de motivation + C.V. détaillé + photocopie des diplômes + pour les candidats déjà fonctionnaires : copie du dernier arrêté de situation administrative, pour les grades soumis à concours : copie du courrier de notification de réussite au concours à : M. le Maire de CLERMONT-FERRAND


Deguisement mere et pere noel, costume, elf, lutin, Festimania\nNoël c’est le jour le plus attendu de l’année ! Retrouvaille en famille, repas gourmand, joie, chansons et surtout cadeaux à gogo sont les moments qui rythment cette journée. Pour surprendre les plus petits, il est recommandé de revêtir un costume de Père Noël, de prendre une grosse ...\nNoël c’est le jour le plus attendu de l’année ! Retrouvaille en famille, repas gourmand, joie, chansons et surtout cadeaux à gogo sont les moments qui rythment cette journée. Pour surprendre les plus petits, il est recommandé de revêtir un costume de Père Noël, de prendre une grosse voix sympathique et de prononcer la phrase suivante : « Les enfants, c’est le Père Noël. Je viens de déposer les cadeaux sous le sapin. Joyeux Noël à tous ! » Découvrez sans plus attendre, notre sélection de produits de Noël ! We wish you a merry Christmas, we wish you a merry Christmas, we wish you a merry Christmas and a happy new year !\nEnsemble Barbe + Perruque Père Noël Luxe\nTrès bel ensemble comprenant une barbe et une perruque de Père Noël.\nTrès bel ensemble comprenant une barbe et une perruque de Père Noël\nEnsemble Père Noël : Barbe + Perruque\nPerruque + Barbe - Père Noël 3\nEnsemble Barbe + Perruque + sourcils adhésifs de Père Noël de couleur blanc. Pas de doute, vous ne serez pas reconnu !\nPerruque + Barbe - Père Noël 2\nEnsemble Barbe + Perruque de Père Noël de couleur blanc\nCloche de Père Noël avec un manche en bois de couleur noire.\nCrosse de Saint Nicolas en métal couleur laiton.\nGants courts de couleur blanche en coton\nPaire de gants blancs courts\nPaire de gants blancs en coton, taille unique, indispensables pour ne pas reconnaitre les mains du père noël.\nLunettes père noël ovales avec verres\nLunettes de PERE NOEL ovales avec verres parfaites pour compléter votre déguisement.\nLunettes père noël carrées avec verres\nLunettes de PERE NOEL carrées avec verres parfaites pour compléter votre déguisement.\nLunettes père noel\nLunettes de Père Noël équipées de verres\nLunettes père noël rondes avec verres\nLunettes de PERE NOEL rondes avec verres parfaites pour compléter votre déguisement.\nSourcils de Père Noël adhésifs\nSourcils de Père Noël blancs et adhésifs.\nFaux ventre de père noël rembourré. Aspect très réaliste.\nPaire de surbottes en simili cuir noir.\nBonnet Père Noël 1er prix\nBonnet de père noël 1er prix pour adulte. N'hésitez pas à nous contacter par mail pour des commandes en grande quantité : festimania@festimania.fr\nLot de 24 bonnets de père noël 1er prix\nBonnet de père noël 1er prix pour adulte. Revient à 0,60€ le bonnet\nBonnet Noël tresses blanches\nBonnet de noël en feutrine, avec 2 nattes attachées par de jolis noeuds rouges et mini clochettes - pompon à l'extrémité du bonnetDimension : Taille adulte\nBonnet Noël long\nBonnet de noël méga long en velours fin - large bord fourrure + pompon - longeur 1m05Dimension : Taille adulte\nBonnet Noël cœurs rouges lumineux\nBonnet de noel en matière feutrine avec 5 coeurs sur le bord blanc lumineux - fonctionne avec piles boutons fourniesDimension : Taille adulte\nChapeau lutin rouge\nChapeau de lutin de couleur rouge. Taille adulte unique\nChapeau de lutin de couleur blanc. Taille adulte unique\nLot de 2 serre tête de renne\nSerre tête cornes de rennes avec petits grelots - set de 2 modèles marron et beige - Prix pour le set de 2 piècesDimension : taille adulte\nAssiette carré 290cm rouge x12\nAssiettes carré Matière: plastique Dimensions: 290x290cm Quantités: 12 Marque: ISAP


Trains La Ferté-Milon Mont-Notre-Dame : horaires et tarifs | Virail\nTrouvez un train de La Ferté-Milon Mont-Notre-Dame\nPassez de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame avec Virail\nL'outil de recherche de Virail vous fournira les options dont vous avez besoin pour aller de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame. Il vous suffit d'entrer les dates de votre voyage prévu, et nous nous occupons de tout le reste. Notre moteur fait le travail difficile, en recherchant parmi des milliers d'itinéraires proposés par nos partenaires de voyage de confiance pour vous montrer les possibilités de voyager en train, en bus, en avion ou en covoiturage. Vous pouvez filtrer les résultats en fonction de vos besoins. Il existe plusieurs options de filtrage, notamment le prix, l'aller simple ou l'aller-retour, l'heure de départ ou d'arrivée, la durée du voyage ou le nombre de correspondances. Bientôt, vous trouverez le meilleur choix pour votre voyage. Lorsque vous êtes prêt, Virail vous transfère sur le site du fournisseur pour effectuer la réservation. Peu importe où vous allez, allez-y avec Virail.\nMalheureusement, aucun prix n'a été trouvé pour votre voyage de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame. Le choix d'une nouvelle ville de départ ou d'arrivée, sans modifier radicalement votre itinéraire, pourrait vous aider à trouver des résultats de prix.\nTrains de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame\nSNCF 10h14 – 11h02 LA FERTE MILON – MONT NOTRE DAME 48 min Direct\nSNCF 18h43 – 19h33 LA FERTE MILON – MONT NOTRE DAME 50 min Direct\nCombien de temps faut-il pour aller de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame en train ?\nPour aller de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame en train, il faut généralement . Ce voyage couvre une distance de 36 km. Lorsque vous planifiez votre voyage, n'oubliez pas que est une moyenne et que les temps de parcours peuvent varier d'un jour à l'autre. Les conditions météorologiques, les problèmes de transport, les déviations imprévues et les événements locaux peuvent tous causer des retards dans votre voyage. Veuillez garder à l'esprit la possibilité de ces événements exceptionnels lorsque vous planifiez votre voyage.\nQuand partent les premier et dernier départs de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame ?\nQuelles stations puis-je utiliser pour voyager de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame ?\nIl existe différentes options pour les voyages entre La Ferté-Milon et Mont-Notre-Dame. Vous pouvez commencer votre voyage en La Ferté-Milon dans des gares telles que LA FERTE MILON. Ceux-ci se connectent à des stations dont MONT NOTRE DAME dans Mont-Notre-Dame. Il se peut qu'il n'y ait pas de connexion directe entre toutes les stations des deux endroits. Certains fournisseurs ne desservent qu'une sélection de stations, et vous devrez peut-être vous rendre d'une station à l'autre dans la même ville après votre arrivée pour atteindre votre destination finale. Virail vous indiquera à la fois tous les itinéraires directs et tous les services de correspondance que vous pouvez prendre pour vous rendre de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame.\nCombien de fois par jour les trajets vont-ils de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame ?\nMalheureusement, aucune connexion n'a été trouvée pour votre voyage de La Ferté-Milon à Mont-Notre-Dame. Le choix d'une nouvelle ville de départ ou d'arrivée, sans modifier radicalement votre itinéraire, pourrait vous aider à trouver des correspondances.\nTrains La Ferté-Milon - Mont-Notre-Dame\nTrains Mont-Notre-Dame - La Ferté-Milon\nTrains Tullins - Guilherand-Granges\nTrains Bar-sur-Aube - Montbard\nTrains Gourdon - Chalon-sur-Saône\nTrains Agen - Chambéry


Vivre & danser | Carnet aux petites choses\ntexte 5 février 2013\nVivre & danser\nJuste avant le nouvel an, je me suis blessée au genou. Bêtement. Juste en me relevant dans le métro un peu brusquement et en plaçant ma jambe en porte-à-faux. Elle n’a pas supporté mon corps et je suis tombée. Les lunettes presque collées au strapontin, déchirée comme le côté intérieur de mon genou gauche, par la douleur.\nCe mouvement tout bête m’a entravée pendant plus d’un mois. Peu importait l’interdiction de boire de l’alcool pour le réveillon ou de sauter partout comme d’habitude. Je bougeais avec difficulté, et surtout j’avais beaucoup de mal à marcher.\nTout d’abord, j’eus la pensée angoissante de devoir rester immobile pendant une période, privée d’expos, de sorties et de balades-photos. Et plus que tout je me suis empêchée de penser à la danse. J’ai refusé de prendre le traitement puissant, puis j’ai cédé pour une semaine seulement au Lamaline et autres comprimés que j’abhorrais. Peu à peu, j’ai cessé de boitiller. Rien ne pouvait agir autre que le temps. A l’intérieur, ça devait se réparer. Les fibres devaient se reconnecter. J’ai attendu. Au début sans ciller. Puis en recommençant à assister aux cours de danse, j’ai senti un fourmillement, un cri intérieur qui semblait réclamer de s’exprimer. J’étais spectatrice, observant les autres et notant les mouvements les plus anodins et la manière dont elles les faisaient. Je comprenais les indications de mon professeur les en voyant les réaliser. J’apprenais et je me détachais de moi.\nMes mains formaient les mudras, ma tête bougeait légèrement de manière latérale, et mes épaules se secouaient dès que j’ai réécouté les chansons. En voyant l’échauffement, les étirements et les pliés, je ne pouvais que me résoudre à attendre. J’en étais encore incapable.\nJ’ai repris doucement mes visites dans les galeries ou dans les salles de spectacle.\nTous les jours j’ai appliqué scrupuleusement de la crème anti-inflammatoire en détournant les yeux à chaque fois que je voyais mes tenues de danse sur mon étagère.\nC’était difficile d’en discuter, car la blessure était bénigne, mais elle me bridait, me faisant otage du temps, d’une période. Je ne voulais pas m’étendre dessus.\nUn jour, assise au fond de la salle, en souriant comme si je dansais, j’ai eu un sentiment prenant de tristesse. Comme si j’avais emprisonné en mois un désir d’émotions et de liberté. Je voulais ressentir à nouveau le plaisir d’expression, d’identité, de transmission et de joie de la danse. Je voulais sentir au plus profond de moi mes muscles se tendre et mon corps dessiner des lignes. Je voulais éprouver chacun de mes muscles sous les mouvements, les ondulations ou les pliés. Pour l’heure je regardais mes amies, me projetant tellement, qu’il m’arrivait de rêver d’elles.\nJ’ai commencé à voir un kiné, une dame qui m’a manipulée avec attention. Pendant qu’elle testait les liaisons à force de massage local, de tension sur la jambe et d’exercices, j’ai repris confiance. Je pouvais à nouveau tendre la jambe et agir plus ou moins normalement.\nPendant un cours, où je suis restée debout tant il y avait de monde, j’étais habitée par l’énergie du groupe et par le rythme.\nJe voyais les enchainements de mouvements, les chorégraphies, je me représentais les nouveaux mouvements, je notais les transitions et je me répétais celles sur lesquelles je butais dans ma tête, je marquais les temps en ne forçant pas, le matin et le soir en me brossant les dents.\nEt puis plus l’échéance approchait, plus je me suis imaginée reprendre. Je pensais au sourire radieux que j’aurais, aux mouvements dont l’éprouverais chaque étirement et au plaisir que j’aurais à sentir toutes les parties de mon corps se mettre en mouvement. Mes amies me soutenaient.\nQuand j’ai recommencé, j’ai laissé mon corps suivre aveuglément celui de mon professeur, s’abandonner au fil de ses improvisations. Je sentais que nos corps communiquaient et qu’elle me guidait. J’ai éprouvé ce que j’attendais à mesure que les chansons passaient, fronçant les sourcils et modulant mes expressions de visage pour mieux exprimer la diversité des émotions. J’ai ri et sourit. Mon corps et mon cœur réamorçaient la pompe, se réhabituaient aux efforts après tout ce temps de repos. Hier en reprenant la danse traditionnelle, celle que j’aime par dessus tout, j’ai veillé à la fois au bon positionnement de mon corps que je sais parfois désaxé, tout comme à ressentir tout ce qu’il décrivait en profondeur. Je visualisais mon schéma corporel en essayant de respecter les lignes, et de corriger mes positions. J’éprouvais avec plaisir le feu qui réchauffait les muscles de mes cuisses, je retrouvais mon souci de recentrer mon bassin pour amoindrir ma cambrure et même je me souvenais à quel point mes talons me faisais mal lors des frappés de fin de phrase. Je m’éprouvais à nouveau libre de mes mouvements et d’expressions, et par plus que tout, vivante.\nEntrevoir l’essentiel : ma cérémonie du thé\nPrevious articleEntrevoir l’essentiel : ma cérémonie du thé\nNext articleMon trésor\nAvec toi, les événements de la vie prennent une tournure (sans jeu de mots 🙂 lyrique et passionné … ce magnifique texte appliqué à ton genou pourrait être utilisé pour d’autres parties de corps meurtris ou abimés avec, je l’espère, la même conclusion … heureux de voir que tu es de nouveau sur pieds (sans jeu de mots 🙂 et que ta passion de la danse s’en retrouve magnifiée.\n15 février 2013 à 12:37\nmerci Jérôme, je tenais beaucoup beaucoup à ce texte. J’en avais besoin et j’ai pris le soin de l’écrire une fois que j’étais à nouveau capable de danser. Je te remercie pour ton soutien, et je te souhaite une belle journée !\n5 février 2013 à 18:06\nTon texte m’interpelle… déjà parce que j’aime la danse mais ça va au-delà. Ca m’a fait penser aussi à un grand musicien qui s’était blessé à la main (pianiste ou violoniste je sais plus !) On lui avait dit qu’il ne retrouverait jamais son jeu d’avant et… il l’a retrouvé ! Pendant toute sa convalescence, il s’exerçait dans sa tête et son corps a naturellement pris le relais.\nOh merci Yosha, tes mots me touchent. J’ai passé mon tour à l’atelier cette semaine, parce que je tenais à écrire ce texte. Je te souhaite un très bon week-end ! Bises !\nEn transit… (Voyage en Thaïlande #1)\nOn a posé notre passeport sur le comptoir en appréciant le détail du petit chapeau de l’agent d’escale. Nos sacs pèsent 7 kilos. On…


Ln_illustrations: juin 2009\nGo Boufbowlers Go!!\nJe vous annonce, avec une certaine émotion, que le weekend prochain, lors de la convention #4 d'Ankama, je participerais a mon 1er Cosplay!! ^___^\nVous pourrez me retrouver déguiser en Bouf-Bouf Girl entrain d'encourager les joueurs de Boufbowl.\nPour les néophytes et les iop, le Boufbowl est un sport de l'univers de Dofus/Wakfu...une sorte de football américain...mais en + bourin!!\nla convention #4 se tiendra les 27 et 28 Juin à Paris Porte de Versailles\nSinon regardez ce que le facteur m'a apporté un samedi matin de très bonne heure :\ndes M&M's personnalisés! c'est trop choupinou!\nmerci Cléclé :)\ngribouillé par Ln 17 commentaires: Liens vers cet article\nSweety Sorcellery : Aï-Lynn\nOod Serrière, talentueuse illustratrice, organise un concours de fanart pour la parution de sa BD Sweety Sorcellery en Aout. Le thème étant Aï-Lynn, son héroïne, petite sorcière magicienne.\nJ'ai tout de suite accroché au design frais du personnage, c'est donc avec plaisir que je me suis lancée dans ce fanart.\ncliclic pour voir briller en grand\nNote : Vous pouvez encore participer au concours, la date limite est le 31 Juillet\nArtbook CFSL #3\nça y est, j'ai pu enfin voir mon illustration séléctionnée pour le artbook CFSL #3 ! L'impression est nickel, le bouquin magnifique! bravo a tous ceux qui ont participé\nillustration Remi F\nillustration Sashimi, Ln\nj'vous présente au passage mon nouveau bébé ^___^\nça fait vraiment du bien de pouvoir travailler et écouter de la musique en même temps sans que mon ordi rame !!\nSky Doll Tome 4! (encore)\nMe revoilà avec encore de la colo. Cette fois ci il s'agit de la planche 49 du tome 3 (2B) de Sky Doll. J'ai tenté de faire quelque chose de complètement différent du 1er essai.\nHistoire de ne pas faire toujours la même chose ^___^\ncliclic sur l'image pour voir tous les défauts en + grands!\nNB : je précise juste que les planches colorées ne sont pas des exclus du Tome 4, mais la fin alternative du Tome 3 présente dans la série 2B chez Soleil...le but étant de trouver un nouveau coloriste pour le Tome 4\nSky Doll Tome 4\nDernièrement sur CFSL, Barbara Canepa et Alessandro Barbucci, talentueux auteurs de la BD Sky Doll, recherchent un nouveau coloriste sur le Tome 4 pour donner une nouvelle dynamique à la série. Quelques planches du tome 3 de Sky Doll (2B) sont donc mises à disposition... et c'est avec plaisir et concentration que je me suis prêtée a l'exercice.\nPlutôt pour m'amuser et tester mes compétences sur un dessin "parfait" plutôt que dans le but d'être embaucher (même si secrètement j'en rêve qu'en même ^___^)\nDonc voici ce que ça donne sur la page 50...surement d'autre a venir\nun ptit plongeon?\nJ'essaie tant bien que mal de maintenir ce blog a jour le + régulièrement possible, mais j'ai tellement de trucs a faire, et faut dire que je suis pas la fille la plus rapide du monde, que j'arrive juste a vous sortir un truc par semaine.\nDonc j'voulais d'abord vous dire merci pour tout vos commentaires super gentils, vos critiques aussi, ça me fait super plaisir a chaque fois...\nEt entre un test de colo, des fanarts pour truc et bidule, commencer les planches de Lia & Mug, des concours, mon book, regarder Battlestar Galactica j'ai réussi a faire ça ^__^\nj'voulais essayé une colo sous l'eau...j'ai essayé dans ma baignoire mais l'ordi n'a pas résisté et on est mal installé...du coup j'ai plutot fait un dessin d'une fille sous l'eau :P\ncliclic pour voir en maousse costo\nVoilà une petite éniripsa sexy!! :) De Dofus ou Wakfu, je ne sais pas vraiment, vu que je l'ai faite un peu à ma sauce ^_^ J'ai mélangé les ingrédients que je trouvais chouette, j'ai secoué et PAF! ça fait des chocapic! (pardon, je m'égare)\nEn espérant qu'elle vous plaise ;)\ncliclic dessus pour un format + grand\net un gros plan pour ceux qui ont la flemme de cliquer sur l'image du dessus pour la voir dans un + grand format ^___^\ngribouillé par Ln 14 commentaires: Liens vers cet article


Eté 2018 : 3 soins minceur inspirés de la cryothérapie - 11/06/2018 - lindependant.fr\nLe soin Cryoform par Eisenberg - Prix : 77€ le tube de 240 ml - Site : www.eisenberg.com. Eisenberg - Eisenberg\nLe Gel Cryo Amincissant Lipo-Réducteur Cuisses & Fesses par Cellublue - Prix : 34,99€ le flacon de 200 ml - Site : www.cellublue.com Cellublue - Cellublue\nLe Gel Expert Cellulite Effet Cryo par Isomarine by Akeo - Prix : 19,90€ le flacon de 125 ml - Site : www.isomarine.com. Isomarine - Isomarine\nInitialement utilisée pour apaiser certaines douleurs, notamment chez les sportifs, la cryothérapie - ou traitement par la froid - fait aujourd'hui l'unanimité pour perdre quelques centimètres et se débarrasser de certaines formes de cellulite. Généralement prodiguée en instituts de beauté ou chez un kinésithérapeute, la cryothérapie débarque à domicile avec toute une panoplie de cosmétiques directement inspirés de cette méthode ancestrale. Voici 3 soins minceur qui vous permettront d'affiner votre silhouette grâce au froid avant les vacances.\nPrix : 77€ le tube de 240 ml.\nSite : www.eisenberg.com\nPrix : 34,99€ le flacon de 200 ml.\nPrix : 19,90€ le flacon de 125 ml.


Le congrès de l’USH s’ouvre pour trois jours à Rennes | Lyon Pôle Immo\nLe congrès de l’USH s’ouvre pour trois jours à Rennes\nJean Marc Ayrault a donné ce matin le coup d’envoi du congrès de l’Union sociale pour l’habitat, qui regroupe l’ensemble des acteurs du monde HLM.\nLe congrès de l’Union sociale pour l’habitat (USH) s’est ouvert ce matin à Rennes, avec les interventions successives de Jean-Marc Ayrault, Premier ministre, Daniel Delaveau, Président de Rennes Métropole, et Marie-Noëlle Lienemann, Présidente de l’USH.\nLa présence du premier ministre, chef d’un gouvernement qui a fait de la construction de logements sociaux sa priorité, a été vivement saluée par la socialiste Marie-Noëlle Lienemann. « Nous voyons dans votre présence aujourd’hui, un double message. Celui de reconnaitre le logement, et tout particulièrement le logement social, comme une priorité nationale. Celui de manifester votre confiance au Mouvement Hlm, qui vous le savez est le pilier de l’égalité des droits, de ce droit fondamental qu’est le droit au logement pour tous » a-t-elle indiqué.\nCela faisait 16 ans, en effet, qu’un premier ministre n’avait pas foulé les travées d’un congrès du mouvement HLM. Le secrétaire d’Etat en charge du logement, Benoist Apparu s’était même fait huer en 2010.\nLes travaux de l’Union s’étaleront pendant trois jours, pendant lesquels débats, rencontres et ateliers techniques auront lieu. La ministre du logement, Cécile Duflot, prononcera jeudi le discours de clôture du congrès.


Naissance - Commune de Rencurel\nToute naissance survenue sur la commune de Rencurel doit obligatoirement être déclarée dans les 5 jours à l'officier d'état civil de la commune.\nATTENTION : passé le délai de 5 jours, la naissance ne peut être déclarée qu'en vertu d'un jugement rendu, dans les 6 mois, par le tribunal judiciaire. Sans déclaration de naissance, un enfant n'a donc pas d'existence juridique et les parents ne peuvent faire valoir les droits liés à cet événement.\nLe père ou toute personne qui aura pu assister à l'accouchement devra se présenter en mairie afin d'enregistrer la naissance sous un délai de 5 jours, accompagné des justificatifs nécessaires :\nDéclaration d'accouchement de la clinique, dûment complétée ;\nLivret de famille pour les parents mariés ou ayant déjà un enfant en commun ;\nPour les parents non mariés : reconnaissance avant naissance OU justificatif de domicile de moins de 3 mois ;\nDéclaration de choix du nom le cas échéant.\nSi l'un des parents (ou les deux) est de nationalité étrangère et souhaite ne transmettre qu'une partie de son nom il faudra obligatoirement fournir une photocopie de son passeport et un certificat de coutume, à demander au consulat, précisant que le nom peut être coupé et quelle partie est transmissible.\nChoix de nom (premier enfant)\nLa loi du 4 mars 2002, modifiée, entrée en vigueur le 1er janvier 2005 offre, à certaines conditions, la possibilité de choisir le nom de famille que porteront les enfants : soit celui du père, soit celui de la mère, soit les deux noms accolés dans l'ordre souhaité.\nCe choix est proposé pour :\n- le 1er enfant d'un couple marié\n- le 1er enfant d'un couple non-marié, reconnu avant ou à sa naissance par son père.\nPour exprimer ce choix il convient de remplir un formulaire spécifique à demander et à remettre à l'officier d'état civil lors de son passage pour l'établissement de l'acte de naissance.\n- pas de formulaire à remplir pour les parents qui ne souhaitent pas faire de choix.\n- pas de choix possible si l'enfant n'est reconnu que par un seul parent.


Ces idées qui collent - Chip Heath , Dan Heath - 9782744066542 - Marketing (74)\n9782744066542 Ces idées qui collent 9782744066542\nCes idées qui collent 30.50\nQu'est-ce qui rend les cours de ce professeur si passionnants au point que son amphi est toujours plein ( et celui de son collègue toujours vide … )? Comment ce manager s'y prend-il pour être aussi persuasif? Qu'est-ce qui fait qu'un message de santé publique nous frappe durablement? Pourquoi certaines idées (fausses) ont la vie si dure? Et certaines idées (brillantes) le destin d'étoiles filantes? Bref, qu'est-ce qui fait qu'une idée « colle »? Ou meurt…?\nSix principes doivent guider ceux qui cherchent à faire passer leurs messages, de la simplicité à l'impact émotionnel, en passant par l'imprévisibilité. Ces six principes, déclinés tout au long du livre, doivent contrecarrer ce que les auteurs appellent la « malédiction du savoir ». Autrement dit, le fait que nous tenions pour évidents les messages que nous voulons faire passer! C'est pourquoi ces six principes devraient constituer la feuille de route de tous ceux qui cherchent à créer ou transmettre, qu'ils soient managers, hommes politiques, éditorialistes, enseignants, créateurs d'entreprises, etc.\nCes idées qui collent (Inhaltsverzeichnis)\nCes idées qui collent (Einleitung)\nCes idées qui collent (Leseprobe)


Actualisé 2010-04-20 11:47\nCe texte donne différents renseignements qui pourraient être utiles à ceux qui souhaitent faire un stage en Russie. On y trouve aussi les diverses possibilités qui s´offrent aux stagiaires. Si vous avez l´intention d´effectuer un stage en Russie, il est utile de connaître à l´avance les programmes s´offrent à vous et d´évaluer vos compétences pour savoir si vous avez le niveau requis. Il y a d´abord les démarches pour obtenir un visa, suivi de l´admission au sein de l´entreprise et ensuite la recherche de logement. Ces démarches peuvent changer en fonction du programme choisi. La Russie est l´un des pays où les étudiants peuvent trouver des stages enrichissants. Les villes les plus prisées de la Russie sont Saint Petersbourg et Moscou. Le site www.studyglobal.fr propose plusieurs programmes de stage en Russie. Il existe deux types de programmes en règle avec l\nLe site www.studyglobal.fr propose un programme en tant qu'enseignant en anglais. Ce genre de programme est cependant occasionnelle et peut être rémunéré ou non. Cela se fait dans des écoles maternelles de Moscou et l'âge minimum requis est de 21 ans. Le postulant doit impérativement avoir un niveau A2 au moins en russe. Avant le début du stage, le candidat doit suivre un cours pour durée minimale 4 semaines et avec au moins 20 leçons par semaine. Le stage dure 2 à 6 semaines, dépendant des conditions de l'entreprise d'embauche. Tous les détails sur le cours de russe sont à cette adresse : http://www.styglobal.net/french/cours-russe-moscou-et-st-petersbourg-russie.htm. L'école en partenariat avec le site de www.studyglobal.fr propose divers stages : journaliste dans un journal anglais, assistant/e juridique, dans des entreprises de gestion administrative et de traduction, agent de tours opérateurs, dans la vente et le marketing, dans les relations publiques et en tant que rédacteur de textes. Les critères varient selon le poste. Mais tous les postulants doivent passer un test écrit et un test oral, ce dernier pouvant se faire par téléphone.\nHormis les tests imposés pour obtenir un poste, il y a des démarches officielles qu'il faut suivre pour pouvoir effectuer un stage en Russie. Tous les étudiants doivent faire une demande de visa. Pour ceux qui souhaitent rester moins de 4 semaines, un visa touristique est suffisant. Ce visa est valide pour 30 jours et pour une entrée unique seulement. Pour ceux qui projettent de passer plus de 4 semaines en Russie, un visa étudiant est indispensable. Comme le visa touristique, celui-ci permet une seule entrée en territoire russe, mais il est valide pour 90 jours. Si le pays d'origine de l'étudiant fait partie de l'espace Schengen, ce dernier obtient plus facilement sa lettre d'invitation de la part du Ministère russe des Affaires Intérieures. Quant à ceux dont le pays d´origine n'en fait pas partie, l´obtention de la lettre d'invitation risque de prendre plus temps. Pour obtenir cette lettre d'invitation, l'étudiant doit fournir une photocopie de son passeport avec toutes les informations nécessaires ainsi que la durée son séjour. Pour plus de précautions, il est conseillé de prévoir quelques jours de plus. Il faut aussi donner le nom de la ville et du pays du demandeur, ses coordonnées personnelles, les détails sur son emploi ou ses études. Pour les étudiants qui souhaitent passer plus de 3 mois en Russie, le Ministère se chargera de prolonger leur visa. Les autres documents nécessaires incluent un formulaire d'inscription au programme de stage avec tous les détails, un autre formulaire pour l´inscription aux cours, un CV avec une photo datant de moins de 6 mois et une lettre de motivation écrite en Russe et en Anglais. L'école partenaire offre des instructions détaillées au cas où les étudiants s'embrouilleraient.\nAvant de faire un stage en Russie, les étudiants doivent suivre un cours de russe pendant 4 semaines ou un cours privé pendant 3 semaines. Pour ce faire, il faut remplir le formulaire d'inscription au cours de russe et un autre formulaire spécifique au programme de stage choisi. Tout comme pour le visa, il faut une photographie récente et un CV. Quel que soit le poste, le niveau de russe ne doit pas se trouver en dessous de A2. Les étudiants doivent postuler seulement pour les postes où ils ont déjà une expérience ou pour ceux où ils ont les qualifications nécessaires. L'école partenaire envoie une lettre d'acceptation et une description du stage aux étudiants dans les 72 heures suivant la réception des documents. Cela doit se faire 6 semaines avant le début du stage. Pour être sûrs que les étudiants ne reçoivent pas leur visa en retard, toute demande d'inscription doit être effectuée 8 semaines avant la date d'arrivée. Pendant le cours, l'étudiant peut choisir l'hébergement dans une famille d'accueil, mais une fois le stage commencé, il doit emménager dans un appartement partagé. Les frais de placement en entreprise s'élèvent à 250 â¬, les autres frais de séjour n´étant pas inclus. Les étudiants ne doivent pas oublier de s'enregistrer au bureau local du Ministère de l'Intérieur au plus tard 3 jours après leur arrivée.\nObtenez une traduction assermentée certifiée pour la Russie Vous avez besoin de faire traduire un document officiel pour la Russie ? Faites appel à un expert-traducteur assermenté dans les cas suivants : traduction de documents juridiques et légaux ; documents destinés aux administrations, aux appels d'offres, pour l'obtention de visas ou pour d'autres démarches dans le cadre d'une implantation en Russie par exemple. Découvrez toutes les


T5 109 M2 ROOFTOP et 2 BALCONS\nRef. VA2646 : MPI vous propose ce T5 de 109 m2 avec un rooftop de 21 M2 , ainsi que 2 balcons de 7.63 M Cet appartement ce trouve dans une résidence au cœur d'un ilot végétal où il fait bon vivre . Différents chemins piétonniers. Le logement est sécurisé , vous aurez l 'accès à l 'appartement par badge ou code , parking en sous sol . L 'appartement est aussi équipé de domotique permettan...\nT5 et plus Toulouse 108.87 m²\nAppt- T3 Duplex- Toulouse centre\nRef. VA2686 : Niché au cœur d'un quartier actif en hyper centre Toulousain, la résidence Le Conti interpelle dans son traitement architectural. Composée de trois ilots intimistes en retrait de rue, séparés par deux patios intérieurs , dans un bâti datant du 19e siècle entièrement réhabilité. Ce T3 Duplex est composé de 2 chambres et deux belles pièces à vivre Le Conti, une adresse de prestige, e...\nT3 Toulouse 67.12 m²


Beautiful house with pool access | TripAdvisor - Telese Terme Location de vacances\nCette maison, située à Telese, est idéale pour 3 vacanciers. Il offre une chambre à coucher, un accès à la piscine, un jardin clos et WiFi. Le salon est idéal pour se détendre après une journée d'exploration. Installez-vous confortablement dans le canapé et lisez un bon livre ou profitez des équipements mis à votre disposition, notamment la connexion Wi-Fi. La cuisine est bien équipée pour préparer vos repas préférés. Profitez de votre festin autour de la table à manger pouvant accueillir 3 personnes ou à l'extérieur, sur la terrasse ou dans le jardin. La maison dispose d'une chambre confortable avec un lit simple et un lit double. La salle de bain est équipée d'une douche et de toilettes. La maison dispose d'un lave-linge et de produits de nettoyage. Notez que le nettoyage, les serviettes...Cette maison, située à Telese, est idéale pour 3 vacanciers. Il offre une chambre à coucher, un accès à la piscine, un jardin clos et WiFi. Le salon est idéal pour se détendre après une journée d'exploration. Installez-vous confortablement dans le canapé et lisez un bon livre ou profitez des équipements mis à votre disposition, notamment la connexion Wi-Fi. La cuisine est bien équipée pour préparer vos repas préférés. Profitez de votre festin autour de la table à manger pouvant accueillir 3 personnes ou à l'extérieur, sur la terrasse ou dans le jardin. La maison dispose d'une chambre confortable avec un lit simple et un lit double. La salle de bain est équipée d'une douche et de toilettes. La maison dispose d'un lave-linge et de produits de nettoyage. Notez que le nettoyage, les serviettes et les draps sont inclus dans les frais de location. Une taxe de séjour de 2 euros par personne et par nuit sera exigée à l'arrivée. Un parking est disponible sur place. Fumer n'est pas autorisé à l'intérieur. Les animaux sont acceptés sur demande. Les fêtes ne sont pas autorisées. Des vélos sont à votre disposition. Le propriétaire habite à proximité de la propriété.Plus\nCette maison bénéficie d'un emplacement privilégié qui vous permettra de profiter de votre séjour dans la région. De nombreuses activités vous attendent dans les environs, telles que la spéléologie, la chasse, la randonnée, la plongée avec tuba, le rafting, le golf, la pêche, la natation, le cyclisme, l'équitation, le tennis, le ski, l'escalade, la plongée sous-marine et le VTT. La plage de Castel Volturno est à 60 km de la maison. Vous trouverez également de très bons bars et restaurants à 30 m et un supermarché à 200 m. Le parcours de golf de Villaggio Copppola est à 50 km de la maison.\nComment s'y rendre: • En avion: l'aéroport de Capodichino est à 45 km. • Train: la gare de Telese Terme est à 0 km. • Route: la jonction de l’autoroute de Caserta est à 30 km.


Ni une ni deux : les soldes de créateurs - Sortiraparis.com\nNi une ni deux : les soldes de créateurs\nPar My B.\t· Mis à jour le 15 janvier 2013 à 09h30 · Publié le 15 janvier 2013 à 09h00\nNi une ni deux revient pour les soldes et vous propose du 18 au 20 janvier, des soldes de créateurs à ne pas manquer à la Galerie Photo dans le 11e.\nNi une ni deux organise des ventes créateurs à Paris à prix d'atelier. Pour les soldes, les voilà de retour avec un éventail varié d'articles de créateurs à prix cassé. Retrouvez dans une ambiance conviviale, les créateurs, de 11h00 à 20h00, dans une jolie petite galerie près du square Gardette, Paris 11e.\nAu programme des exposants :\nJeanne Lefrançois (mode femme)\nLes Sœurs Héraud (bijoux)\nSardïn (sac en cuir)\nListo Belts (ceintures en cuir)\nUn rond dans l’eau (linge de maison)\nNi une ni deux - Vente créateurs pour les soldes\nDu Vendredi 18 au Dimanche 20 Janvier 2013\n11H - 20H // Entrée libre\nLa Galerie Photo : 5 rue du Général Guilhem 75011\nMots-clé : paris 11e, galerie photo, ni une ni deux, soldes créateurs


Monde Violentes manifestations au Chili contre l’augmentation des prix du métro\nCOUT DES TRANSPORTS Le prix des tickets est passé de 800 à 830 pesos (1,04 euro) aux heures de pointe, après une première hausse de 20 pesos en janvier dernier\nPublié le 19/10/19 à 05h30 — Mis à jour le 19/10/19 à 06h57\nDes manifestants à Santiago le 18 octobre 2019. — Esteban Felix/AP/SIPA\nLa capitale du Chili Santiago a été le théâtre de violents affrontements vendredi entre les forces de l’ordre et des manifestants. Ces derniers voulaient ainsi protester contre l’augmentation des prix des transports. Les troubles ont obligé les autorités à boucler toutes les stations de métro. Le président chilien a ensuite décrété vendredi soir l’état d’urgence dans la capitale. « J’ai nommé le général de division Javier Iturriaga del Campo à la tête de la défense nationale, conformément aux dispositions de notre législation concernant l’état d’urgence », a déclaré Sebastian Pinera dans un message depuis le palais gouvernemental.\nLes attaques touchent presque l’intégralité des 164 stations\nAvant les fermetures des appels à monter dans les trains sans billet avaient circulé, pour protester contre la hausse des prix des tickets de métro, passés de 800 à 830 pesos (1,04 euro) aux heures de pointe, après déjà une première augmentation de 20 pesos en janvier dernier. « L’ensemble du réseau est fermé en raison des émeutes et des destructions qui empêchent les conditions minimales de sécurité pour les passagers et les travailleurs », a annoncé le gestionnaire du métro, après des attaques contre presque l’intégralité des 164 stations, où beaucoup de barrières et tourniquets ont été détruits.\nDes centaines de personnes ont envahi le métro de Santiago le 18 octobre 2019. - Elvis Gonz·lez/EFE/SIPA\nLes dégradations s’élèvent à 630.000 euros\nLe métro de Santiago, le plus étendu (140 km) et le plus moderne d’Amérique du Sud, devrait rester clos ce week-end et pourrait rouvrir progressivement la semaine prochaine. Faute de transport, beaucoup d’habitants de Santiago ont ainsi dû rentrer chez eux à pied, parcourant parfois de longues distances, ce qui a provoqué des scènes de chaos et de désespoir. En divers endroits de la ville, des manifestants ont érigé des barricades et se sont heurtés à la police, qui a fait usage de canons à eau et de gaz lacrymogènes, des scènes de bataille de rue plus vues depuis longtemps dans la capitale chilienne.\nLe président Sebastian Pinera a qualifié les manifestants de délinquants. « Ce désir de tout casser n’est pas une protestation, c’est criminel », a-t-il déclaré dans une interview à la radio. Jeudi, 133 personnes avaient été arrêtées pour des dégradations dans les stations de métro, où les dommages se montent selon le gestionnaire à 400 à 500 millions de pesos (630.000 euros).\nDes dizaines de milliers de personnes manifestent au Chili pour les droits LGBT\nAccord entre gouvernement et indigènes pour mettre fin à la crise en Equateur


Nouveau Renault Koleos : l’embellie se confirme\nNouvelle identité visuelle pour le SUV Renault… mais pas seulement\nRenault vient de dévoiler son nouveau Koleos au Salon international de l'automobile de Buenos Aires. Cette mise à jour du SUV adopte la nouvelle identité visuelle de la marque et intègre de nouvelles technologies dont le système multimédia R-Link et un avertisseur d'angle mort.\nLe grand losange Renault est bien là\nLe design du bouclier avant de Koleos a donc été revu, avec sa calandre chromée et le grand losange caractéristique de cette nouvelle identité au centre. Ses jantes ont été redessinées et son hayon arrière doté d'une ouverture fonctionnelle en deux parties, facilitant l'accès au coffre. Une nouvelle teinte de carrosserie fait son apparition, le Brown Ebony, accompagnée d'une nouvelle sellerie à l'intérieur de l'habitable. Enfin, son toit ouvrant panoramique de 0,75m² lui assure une grande luminosité par beau temps.\nIntégration du système R-Link\nLa principale nouveauté de cette version modernisée du Renault Koleos, c'est l'intégration du système multimédia R-Link avec écran tactile 7 pouces. Son menu donne aussi bien accès aux informations de la voiture qu'à son univers multimédia, au GPS TomTom Live ou à R-Link Store où de nombreuses applications peuvent être téléchargées. R-Link peut être commandé de manière tactile ou avec le joystick situé derrière le levier de vitesses, selon les besoins des usagers.\nLes autres équipements du nouveau Koleos\nLa panoplie d'équipements du SUV comprend une carte-clé d'accès et de démarrage mains libres, l'aide au démarrage en côte, le contrôle de la vitesse en descente, l'allumage automatique des feux et un système audio Bose.\nQuant à la caméra de recul, associée aux capteurs de stationnement arrière, elle donne une vue en temps réel qui s'affiche sur l'écran du R-Link. Un nouvel avertisseur d'angle mort alerte le conducteur, par un signal visuel, si un véhicule se trouve dans l'angle mort afin de permettre une manœuvre de dépassement en toute sécurité.\nUn SUV 2 ou 4 roues motrices\nLe nouveau Renault Koleos est disponible en versions deux ou quatre roues motrices, avec trois modes d'utilisation possibles : Auto, Lock et 2WD. À chaque fois, le calculateur dédié au pilotage du coupleur exploite une multitude de données telles que la vitesse des roues, l'accélération, l'angle du volant ou encore l'enfoncement de la pédale d'accélérateur.\nLe constructeur français n'a pas encore précisé la date de commercialisation de ce nouveau Koleos.\nRenault confirme son renouveau « esthétique » en dévoilant la version restylée de son SUV Koleos. Une voiture notamment dotée du système R-Link.\nTags: renault SUV


Près d'un salarié sur quatre souffre de détresse psychologique au Québec | UdeMNouvelles\nPrès d'un salarié sur quatre souffre de détresse psychologique au Québec\nAu Québec, près de 24% des salariés disent éprouver une détresse psychologique, tandis que 6% souffrent de dépression et 4% d'épuisement professionnel.\nEt, parmi les sous-dimensions de l'épuisement professionnel, l'épuisement émotionnel touche 12 % des employés, le cynisme 8 % et l'inefficacité professionnelle 11 %.\nC'est ce qui ressort d'une recherche1 menée par les professeurs Alain Marchand et Pierre Durand, de l'École de relations industrielles de l'Université de Montréal et chercheurs à l'Institut de recherche en santé publique de l'UdeM (IRSPUM), ainsi que Marie-Ève Blanc, professionnelle de recherche à l'IRSPUM.\nCette recherche est tirée des données de l'étude SALVEO, l'une des plus grandes études aux échelons canadien et mondial traitant de santé mentale au travail : elle repose sur les informations obtenues auprès de 2067 travailleurs issus de 63 milieux de travail choisis aléatoirement parmi les 500 entreprises clientes d'une grande compagnie d'assurance.\nLes renseignements recueillis proviennent de questionnaires auxquels les participants ont répondu. Leurs réponses étaient corroborées par des mesures physiologiques, dont la sécrétion de cortisol salivaire, qui est un marqueur du degré de stress.\nQualification et détresse psychologique\nLa fréquence des problèmes de santé mentale varie significativement entre les différents milieux de travail visés par l'étude, de même que selon le genre.\nAinsi, les symptômes de détresse psychologique, de dépression et d'épuisement professionnel touchent davantage les femmes (26 %, 8 % et 14 %, respectivement) que les hommes (21 %, 4 % et 10 %).\nDe même, les employés du secteur tertiaire sont deux fois plus susceptibles de rapporter des symptômes de dépression et d'épuisement professionnel que ceux du secteur secondaire.\nPour ce qui est des catégories professionnelles, en comparaison des cadres supérieurs et intermédiaires, la dépression est plus fréquente chez le personnel de bureau et les employés non qualifiés, tandis que l'épuisement professionnel s'observe plus souvent chez les employés non qualifiés.\nEn parallèle, plus un travailleur avance en âge, moins il présente de symptômes de détresse psychologique et d'inefficacité professionnelle, d'après les observations des chercheurs.\nAussi, une tendance se dégage en ce qui a trait à la dépression et à l'épuisement professionnel : ils sont surtout le lot des hommes peu qualifiés travaillant dans les entreprises de service.\n«Ces hommes sont de huit à neuf fois plus susceptibles de manifester des signes de dépression et d'épuisement professionnel, comparativement aux cadres supérieurs et intermédiaires», indique M. Marchand.\nSelon lui, les éléments suivants expliqueraient cette situation : une charge de travail accrue, une faible latitude décisionnelle, une utilisation minimale de leurs compétences, un faible soutien des collègues et une insécurité d'emploi.\n«La qualification est directement liée à l'état de santé mentale et à la vulnérabilité, surtout chez les hommes, mentionne le professeur. On ignore encore pourquoi cela touche moins les femmes.»\nCe taux de 4 % d'employés disant souffrir d'épuisement professionnel peut sembler bas par rapport à celui d'autres études effectuées notamment aux Pays-Bas. En fait, il reflète l'épuisement ressenti au cours d'une seule semaine, par comparaison avec une période d'un mois sur laquelle reposent les autres études. «Si l'on transposait les résultats de SALVEO sur un mois, on obtiendrait un taux d'environ 13 %, ce qui est analogue aux Pays-Bas», précise Alain Marchand.\nDes pistes pour prévenir et intervenir\nPour M. Marchand, l'étude SALVEO permet d'envisager des pistes d'intervention pour prévenir les problèmes de santé mentale selon les différents milieux de travail.\n«Nos résultats pointent vers la mise en place d'approches de formation destinées à rehausser le niveau des tâches des individus, afin de leur redonner le goût de s'engager davantage dans leur milieu en évitant la routine, qui est source de démotivation et de perte de plaisir à travailler», conclut le professeur.\n1. A. Marchand, M.-È. Blanc et P. Durand, «Genre, catégorie professionnelle, secteur économique et santé mentale en milieu de travail : les résultats de l'étude SALVEO», Canadian Journal of Public Health, mai-juin 2015.\nstress relations industrielles recherche Alain Marchand Pierre Durand École de relations industrielles Faculté des arts et des sciences Institut de recherche en santé publique de l’Université de Montréal\nPrécédent Trop de sucre? Il y a une enzyme pour ça! 11 janvier 2016\nSuivant Le nouvel or noir relance l'auto 12 janvier 2016\nstress relations industrielles recherche


ACIDE ASKORBINIQUE (VITAMINE C) - Les types\nL'acide ascorbique, dont les avantages ont été décrits par les scientifiques il y a plus de cent ans, reste l'une des vitamines les plus populaires et les plus connues. Beaucoup le considèrent comme une panacée pour toutes les maladies. En effet, la liste de l'utilité de l'acide ascorbique est surprenante et attire l'attention. Pour que l'utilisation de la vitamine soit bénéfique, il est important de savoir quand et comment boire de l'acide ascorbique.\nPhoto: Kolodyaznaya V.S. Chimie alimentaire: Guide d'étude. - Saint-Pétersbourg: SPbGAKHPT, 1999. - 140 s.\nAcide ascorbique: avantages pour les femmes et les hommes\nÀ quoi sert l'acide ascorbique? Selon une ressource en ligne réputée Webmd, la liste de son travail dans le corps est considérable. L'acide ascorbique est impliqué dans de nombreux processus métaboliques, combat les radicaux libres, stimule le système immunitaire et nous donne vigueur et beauté..\nQu'est-ce que l'ascorbine utile? Tout d'abord, des représentants de la belle moitié de l'humanité lui prêtent attention. En effet, la vitamine est impliquée dans la formation de collagène, nécessaire pour une peau jeune et élimine les radicaux libres. En termes simples, la beauté et la préservation de la jeunesse dépendent directement de sa présence dans le corps..\nLa vitamine C est également très importante pour la santé des femmes enceintes. Ses avantages sont les suivants:\nla prévention des saignements et le développement de l'anémie;\naméliorer l'absorption du fer des aliments;\naider au maintien normal du bébé.\nDécrit les avantages de l'acide ascorbique pour les hommes. Dans ce cas, elle:\nempêche la dysfonction érectile;\nfournit un effet anti-stress;\nEn ce qui concerne l'effet de la vitamine sur le système cardiovasculaire, une revue faisant autorité publie régulièrement des recherches sur ce sujet..\nDans le même temps, le corps humain n'est pas en mesure de synthétiser la vitamine C, il est donc obligé de la recevoir quotidiennement de l'extérieur avec de la nourriture. Le taux d'acide ascorbique par jour est le suivant:\nhommes - 90 mg;\nfemmes - 75 mg;\nadolescents - 65–75 mg;\nenfants de moins de 14 ans - 35-50 mg.\nChampions de la teneur en vitamines, selon les informations Webmd, - Ce sont les fruits (melons, agrumes, kiwi, fraises, canneberges) et les légumes (chou, poivron, épinards, pommes de terre, tomates, courgettes). Une orange par jour suffit pour fournir au corps un tarif journalier.\nDans la pratique, j'ai dû faire face au fait que les patients essaient de manger plus de ces aliments pour l'avenir. Mais l'acide ascorbique dans le corps, malheureusement, ne s'accumule pas. Par conséquent, un régime bien composé est nécessaire quotidiennement.\nAcide ascorbique pour enfants: depuis quel âge peut-on l'utiliser\nL'acide ascorbique est prescrit aux enfants à partir de trois ans. Dans la plupart des cas, le médicament est utilisé pour renforcer l'immunité dans les épidémies de grippe et de SRAS. La norme quotidienne va jusqu'à 25 mg. A partir de quatre ans, la posologie est augmentée à 50 mg selon la recommandation du médecin.\nL'acide ascorbique en ampoules peut être prescrit par un médecin même à un âge précoce, lorsque la prise de comprimés et de dragées est difficile. Mais sans la recommandation d'un spécialiste, vous ne devez pas prescrire le médicament vous-même.\nDès l'âge de six ans, l'acide ascorbique avec du glucose est prescrit pour augmenter l'absorption de la vitamine C. La combinaison de ces substances sert de moyen de récupération rapide lors d'une surcharge physique et mentale, ce que mes collègues observent souvent chez les écoliers. Dans de telles situations, l'ascorbique pour les enfants est nécessaire pour prévenir la fatigue chronique et maladies fréquentes.\nUn jour, un enfant peut prendre de 25 à 75 mg d'acide, selon l'âge et l'état général. En cas de surdosage, une allergie à l'acide ascorbique apparaît, ainsi que des troubles du tractus gastro-intestinal.\nAcide ascorbique: mal et contre-indications\nMalgré toutes les qualités positives, l'acide ascorbique n'est pas toujours utile. Les dommages causés par les vitamines se manifestent généralement pour l'une des deux raisons. Le premier est une surdose à laquelle j'ai dû faire face à plusieurs reprises dans la pratique.\nLes patients qui prennent le médicament de façon incontrôlable, à l'exclusion de la nutrition, se plaignent de:\nIl est rare que quiconque associe de tels symptômes à une vitamine saine. Mais les effets secondaires doivent être rappelés et l'apport en vitamines doit être consulté par un spécialiste, ce que je rappelle régulièrement à mes patients.\nEn outre, il existe un certain nombre de contre-indications, ce qui est la deuxième raison de la prudence lors de la prescription d'acide ascorbique. Le médicament n'est pas prescrit pour:\nulcères et gastrite;\nallergies à l'acide lui-même ou aux excipients des comprimés.\nJe recommande fortement de ne pas utiliser de comprimés de vitamine C contenant de la caféine et de l'acide folique. Ces substances sont incompatibles..\nAcide ascorbique: critiques et efficacité\nLes comprimés d'acide ascorbique sont le cas lorsque le prix et la qualité correspondent parfaitement. La vitamine peut être achetée dans les pharmacies sans ordonnance d'un médecin, et beaucoup de gens l'utilisent, dont ils parlent ensuite à la réception.\nParmi les aspects positifs, notent les patients. Puisque nous obtenons la vitamine C exclusivement à partir des aliments, son apport supplémentaire devient particulièrement pertinent dans la période automne-hiver..\nL'inconvénient du médicament dans certains fabricants est son utilisation. Malheureusement, les tablettes ne peuvent pas s'en passer. Par conséquent, il reste à choisir l'acide ascorbique qui sera à votre goût, consultez un médecin et utilisez-le avec des bienfaits pour la santé.\nChacune des vitamines est nécessaire pour le corps et toute carence se manifeste immédiatement par divers symptômes désagréables. Afin de ne pas faire face aux conséquences d'une carence en vitamines, il est important de bien manger et de prendre des vitamines synthétiques sur recommandation d'un médecin.\nfacteur P et autres (pour tous ces ajouts, grâce au gourou nutritionnel Olga Kondratieva Lvov)\nPour résumer: quand on vous dit que la vitamine C est de l'acide ascorbique, ne croyez pas et ne remettez pas en question les informations qui vous sont communiquées..\nMais trouver de la vitamine C (C) sous forme de compléments alimentaires, où il y a au moins certaines de ces substances, est très difficile. Ils sont généralement appelés vitamine C NATURELLE. Il y en a très peu, donc la forme la plus accessible est l'acide ascorbique..\nChou chou-rave cinquante\nUne mauvaise absorption n'est pas seulement les raisons ci-dessus, mais aussi la forme incorrecte de vitamine C. Par exemple, avec les ulcères et la gastrite, l'acide ascorbique ne fonctionnera pas.\nLa vitamine C est toujours synthétisée dans la nature exclusivement en présence de bioflavonoïdes. Ces animaux qui savent comment le synthétiser, ils en ont besoin pour la synthèse, et ceux qui ne savent pas comment les synthétiser, y compris les humains, ils ont besoin pour l'assimilation.\nDans les organes et les tissus de notre corps où se trouve la vitamine C, les bioflavonoïdes s'y trouvent également. Alors que dans la vie, ils sont comme des jumeaux siamois.\nÀ petites doses tout au long de la journée. Cela s'applique à la fois naturel et synthétique, car il ne s'accumule pas dans le corps. Ils ont introduit une grande dose, sont allés aux toilettes à un prix élevé. Nous introduisons un peu, il aura le temps de travailler dans tous les processus du corps et sera libéré en quantité minimale. Ou ça ne marchera pas du tout, votre corps intelligent dépensera tout.\nContribue à l'accumulation de glycogène\nSi vous menez un style de vie actif, ressentez du stress et vivez dans des zones défavorisées d'un point de vue environnemental - 1000 - 2000 mg.\nIl existe des dosages thérapeutiques, mais c'est le lot des médecins, sous la surveillance desquels beaucoup plus de vitamine C est traitée..\n0-3 mois trente\n36 années cinquante\nUn manque de temps non réparé peut se transformer en une maladie grave.\nEn tant qu'antioxydant le plus puissant, il peut être utilisé à la fois en interne sous forme de compléments alimentaires, et en externe sous forme de crème, sérums ou autres produits de soin.\nIl y a des études qui disent que les crèmes contenant de l'acide ascorbique peuvent améliorer l'apparence de la peau vieillissante et brûlée par le soleil.\nCette forme sera utile aux personnes dont l'estomac sensible et l'acide ascorbique régulier ne leur conviennent pas. Des études fiables qui prouveraient que c'est cette forme qui est mieux absorbée n'existe pas actuellement..\nCe n'est pas non plus une forme acide. L'ascorbate de sodium et l'acide ascorbique ont une faible acidité et sont parfois appelés vitamine C «tamponnée». Ceux qui se soucient de la quantité de sodium dans les aliments doivent tenir compte de la quantité de cette forme de vitamine. Les formes lentement absorbées peuvent être importantes en cas de problème gastro-intestinal, lorsque les doses sont très élevées.\nL'acide ascorbique est une forme acide, c'est-à-dire qu'il augmentera le pH du suc gastrique dans le sens acide. À fortes doses, avec un rhume, cela peut entraîner une gastrite ou des ulcères. Par conséquent, il est préférable dans de tels cas, les formes non acides.\nC'est une forme liposoluble qui est le plus souvent utilisée dans les capsules d'hélium.Dans certaines études, ce sont les propriétés liposolubles de cette substance qui en ont fait la meilleure pour le traitement de certains types de tumeurs..\nEn cosmétologie, conjointement avec le phosphate d'ascorbyle, le sodium est un antioxydant. Réduit la sécrétion de sébum, ce qui est important pour les peaux grasses et les peaux sujettes à l'acné.\nUn autre effet positif est une augmentation de la production de collagène de la peau et des organes internes, améliorant l'hydratation. Et ceci est une application pour réduire le vieillissement.\nQue signifie liposomal? Il s'agit de la vitamine C, qui se trouve dans une capsule d'une fine couche de phospholipides ou de graisses. C'est comme si c'était un paquet mince, à l'intérieur duquel se trouve votre jus préféré. Et il est fait de soja. Par conséquent, ceux qui y sont allergiques doivent être prudents. Mais pour le moment, les phospholipides sont également apparus du tournesol.\nDes études qui ont étudié cette forme par rapport à d'autres n'en ont mené que deux. Et il n'y avait aucune preuve d'une forme de liposome devant les autres. Par conséquent, je ne vois pas l'intérêt de surpayer, d'autant plus qu'ils sont assez chers.\nVous pouvez lire toutes les informations de base le plus souvent sur les sites Web des fabricants de vitamine C sous forme de liposomes. Le principal avantage de cette forme est de protéger la vitamine de l'environnement agressif de l'estomac et des acides biliaires, lui permettant de pénétrer dans la circulation sanguine, sans changements et sans nuire au tube digestif. Cela est particulièrement visible pour les personnes souffrant de nausées dues à la prise de médicaments, de compléments alimentaires et aux ulcères d'estomac ou à l'ulcère duodénal..\nLes fabricants promettent que la prise de la forme liposomale donnera jusqu'à 90% de biodisponibilité, ce qui signifie un plus grand effet de la prise de cette vitamine C. Qu'est-ce qui peut être pertinent à des doses élevées.\nIl y a un endroit où être, comme les autres formes. En fin de compte, tout le monde choisit exactement pour ses buts et objectifs.\nPour les formes liquides - dissoudre dans une petite quantité d'eau et boire à jeun, 10-30 minutes avant de manger, après l'avoir maintenu dans la bouche pendant 30 secondes. Ne pas diluer avec du jus - cela augmentera fortement l'insuline!\nCe que c'est? Cela signifie qu'il possède un tampon (substances ou plusieurs substances qui permettent de maintenir un pH constant) à partir de minéraux. Par exemple, il peut s'agir de calcium (Ca), de potassium (K), de sodium (Na), de magnésium (Mg) et autres. C'est la différence entre la vitamine C régulière et tamponnée.\nLes sels d'acide inorganique (minéraux), lorsqu'ils sont combinés avec de l'acide ascorbique, sont tamponnés. Par conséquent, l'ascorbate de sodium et de calcium sont également de la vitamine C tamponnée..\nAimez-vous cet article? Abonnez-vous aux actualités du site (formulaire d'inscription ci-dessous) afin de ne pas perdre le site de vue. Je suis dans de nombreux réseaux sociaux (liens dans la colonne de droite, si vous lisez depuis le téléphone - liens en bas de page)\nComment le sucre peut-il nuire à la santé humaine? (2 photos)\nEst-il possible de manger des boulettes avec diverses garnitures avec un diagnostic de diabète de type 2, le choix des produits, l'indice glycémique\nY a-t-il du cholestérol dans le beurre??\nConversations sur le diabèteJournée mondiale du diabète (14 novembre).Une brève histoire du diabète.Peu de gens s'intéressent à l'histoire du diabète. Même si vous demandez à un patient diabétique ce qu'il sait de l'histoire du diabète, ainsi qu'aux personnes qui ont apporté une contribution inestimable au traitement de cette maladie, il ne répondra pas.\nTaux élevé de sucre dans le sang chez un enfant


Ref. : 000027234\nL'ISU vient de lancer une enquête afin de suivre les nouvelles tendances de la production et de la distribution des films de long métrage. Il s’agit de la seule enquête mondiale disponible dans ce domaine. Elle couvre un ensemble de thèmes tels que la langue des films et la répartition des parts de marché entre les productions nationales et étrangères.\nLe questionnaire a été lancé dans plus de 200 pays et territoires au début du mois de juillet 2007. Les résultats préliminaires seront publiés en 2008 sur le site Web de l'ISU. Les résultats de cette enquête seront également publiés dans des rapports internationaux et des publications de l'UNESCO. Etant donné l'importance du cinéma comme expression culturelle, ces données pourront contribuer au suivi des débats liés à la diversité culturelle.\nL'enquête vise à favoriser la comparabilité des données sur la production, la distribution et sur les parts de marché des films de long métrage. Elle fournira des indications sur la répartition aux niveaux mondial, régional et national, des diverses productions nationales, coproductions et films étrangers, de même que leur langue d'origine.\nEn ce qui concerne les distributeurs, l'enquête identifiera, notamment, les trois premières compagnies opérant dans chaque pays et le nombre de copies des films de long métrage distribués (triés selon leur origine).\nCette information sera complétée par une série de questions sur les entrées et sur les recettes guichet, par une liste des dix premiers films de long métrage sortis dans chaque pays par origine du réalisateur, par distributeur ainsi que par la langue d'origine.\nEnfin l'enquête contient une série de questions concernant les types de salle de cinémas dans chaque pays (les salles avec un seul écran versus les salles multiplex), ainsi que les principales tendances des locations des vidéocassettes et de disques vidéo et leurs points de vente.\n• Les lecteurs intéressés peuvent consulter le questionnaire sur les statistiques de films de long métrage, dans la langue de leur choix : anglais, espagnol, français ou russe.\n• Seules les autorités nationales responsables de la soumission des données doivent consulter la version électronique de l'enquête (disponible seulement pour les personnes autorisées).


rouillan : Tous les messages sur rouillan - Page 3 - le vieux monde qui n'en finit pas\nJean-Marc Rouillan et les éliminatoriums de la République\nJean-Marc Rouillan à l'hosto On pouvait lire ceci sur le site d'Agone (son éditeur et ex-employeur), il y a quelques jours : Dans ses premières chroniques carcérales, écrites en juillet 2002, pour une radio éphémère, à l'époque où il purgeait sa peine à la centrale d'Arles, Jean-Marc Rouillan avait qualifié les prisons d'«éliminatoriums de la République». Il est difficile de ne pas se remémorer la formule quand nous avons vu sa santé se dégrader brutalement. Le plus surprenant est sans doute que cette situation ne le rattrape... [Lire la suite]\nTags : rouillan, subversion\nEt si on libérait Cipriani, Rouillan et Schleicher ?\nRassemblement du 21 février à la prison d'Ensisheimpour l'application de loi et la libération des anciens d'Action directe DOSSIER ICI\nPosté par charles tatum à 10:44 - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : cipriani, rouillan, schleicher\nRouillan et CQFD : faire passer\nJean-Marc Rouillan veut tourner la page sans la déchirer Le mensuel CQFD met en ligne la pétition initiée par Les mots en marche demandant la libération de Jann-Marc Rouillan, qui fut notre envoyé spécial au pénitencier de janvier 2004 à décembre 2007. Bien que fans inconditionnels de sa prose carcérale, nous le préférons dehors que dedans ! Les mots en marche Jean-Marc Rouillan est à nouveau en prison. Il a rompu le silence pour annoncer qu’il tournait la page de son passé et commenter – brièvement –... [Lire la suite]\nUne lettre de Dominique Grange Le tribunal de Marseille vient de prononcer la révocation de la semi-liberté qui était appliquée à Jean-Marc Rouillan depuis dix mois. Après dix-sept ans de peine incompressible (dont sept à l'isolement) et trois années supplémentaires, le voici réincarcéré pour de bon. Nous avons été très nombreux à nous mobiliser, en 2007, pour la libération des militants d'Action directe emprisonnés depuis plus de vingt ans. Le 6 décembre de cette année-là, la nouvelle de la "libération" de Jean-Marc... [Lire la suite]\nTags : belgique, dessin, godin, grange, littérature, musique, rouillan, siné, tardi\n« Qui a peur de Jean-Marc Rouillan ? »\nAline Louangvannasy, professeur de philosophie, a fait parvenir un poulet au journal Le Monde (8/10/2008). L'argument est limpide, et irréfutable. Le voici donc, in extenso (et son blog est ICI ) Aline, on vous aime. Si tous les profs de philo étaient de votre trempe, je courrais m'inscrire à la faculté séance tenante. Qui a peur de Jean-Marc Rouillan ? « Quel est le crime de Jean-Marc Rouillan, crime qui lui vaut d'être reconduit manu militari en prison ? Contrairement à ce qu'on lui fait dire de part et d'autre, ce n'est... [Lire la suite]\nTags : littérature, louangvannasy, rouillan\nAprès l'entretien publié dans l'Express, Jean-Marc Rouillan est privé du régime de semi-liberté L'historique, sur Rue89.com, à 22h00 : « Le juge d'application des peines a révoqué temporairement jeudi la semi-liberté dont bénéficiait Jean-Marc Rouillan depuis décembre, dans l'attente d'une décision au fond, le 16 octobre. La veille, le procureur avait réclamé qu'il reste en prison pour avoir enfreint l'interdiction d'évoquer son passé dans l'Express. « Ce jeudi matin, l'Express publiait une interview de Jean-Marc... [Lire la suite]