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QUEL est l'AGE, la TAILLE de Frederick Sigrist - Humoriste homme ? - Annuaire des célébrités\nQuel est l'âge, l'anniversaire, la taille de Frederick Sigrist ?\nDate d’anniversaire : 27 novembre 1977 , Années 70\nSouhaitez l'anniversaire de la star Frederick Sigrist dans 57 jour(s).\nRésumé de la fiche de la célébrité Frederick Sigrist\nVous vous posez de nombreuses questions sur la star Frederick Sigrist ?\nQuel est le prénom de Frederick Sigrist ? Quel est le nom réel ou complet de la star Frederick Sigrist ? Quel est la ville de naissance de la personnalité Frederick Sigrist ? Dans quel pays est née la vedette Frederick Sigrist ? Quel est la nationalité de la star Frederick Sigrist ? Quel est la date de naissance / date d'anniversaire de la célébrité Frederick Sigrist ? Quel âge a la célébrité Frederick Sigrist ? Quel est le signe astrologique du zodiaque de la célébrité Frederick Sigrist ? Quel est le signe astrologique chinois de la célébrité Frederick Sigrist ? Quel est la taille de la célébrité Frederick Sigrist, combien elle mesure ? Quel est la couleur des cheveux de la vedette Frederick Sigrist ? Quel est la couleur des yeux de la célébrité Frederick Sigrist ? Quelles sont les origines de la personnalité Frederick Sigrist ? Quel est le métier / l'activité de la célébrité Frederick Sigrist ?\nLa célébrité est de sexe Masculin , son nom / surnom est Frederick Sigrist, son prénom est Frederick et son nom réel ou complet est inconnu. Le prénom, nom ou pseudo de la star débute par la ou les lettres de l’alphabet f, s. La star Frederick Sigrist a pour métier / activité Humoriste homme (Cinéma / Théatre) . Son pays de naissance est France (Continent Européen) dans la ville de Nancy dans la région Alsace-Champagne-Ardenne-Lorraine et pour département Meurthe-et-Moselle (54) . La personnalité Frederick Sigrist a pour date de naissance (son anniversaire) le 27 novembre 1977 , Années 70 , son signe astrologique du zodiaque est Sagittaire et son signe astrologique chinois est Serpent . Elle est actuellement agée de 42 ans. La vedette Frederick Sigrist a la nationalité Française et a des origines / ancêtres Africains . Sa mesure / sa taille est inconnue,, elle a des cheveux Bruns / Chatains et elle a des yeux Marrons . Le ou les mot(s) clé(s) suivants sont rattachés à la célébrité Frederick Sigrist : France Inter.


SOS Plombier dépannage Andrésy (78570) - 07 57 91 65 00\nDépannage plombier Andrésy (78570)\nLes installations de plomberie de votre logement commencent à faire des siennes ? Vous êtes donc à la recherche d'un plombier en urgence à Andrésy ? Pour régler vos problèmes de plomberie, vous pouvez faire appel à SOS plombier Andrésy. Nous sommes une entreprise spécialisée dans le dépannage en urgence de vos installations de plomberie et de vos équipements sanitaires. Disponible en un seul coup de fil, nos plombiers professionnels sont accessibles en moins d’une heure. Vous pouvez compter sur nos plombiers qualifiés pour vous assurer un travail de qualité concernant tous vos travaux de plomberie. Nous avons développé un véritable savoir-faire adapté aux d’aujourd’hui. Nous vous garantissons une intervention rapide car nous savons à quel point une urgence en plomberie ne peut pas attendre. C’est pourquoi dès votre appel nous mobilisons un de nos plombiers les plus compétents pour vous proposer des solutions rapides et efficaces. Chez SOS plombier Andrésy, nous misons tout sur la rapidité d’intervention. Nous faisons tout notre possible pour que vous retrouviez l’usage de vos installations le plus rapidement possible. En effet, une fuite d’eau peut arriver à n’importe quel moment et peut endommager vos équipements (traces d’humidité sur les murs ou le plancher, champignons, etc.) Afin d’éviter tous ces désagréments, appelez-nous avant que votre petite fuite d’eau crée des dégâts irréversibles dans votre logement. Nous sommes disponibles tous les jours de la semaine, dimanches et jours fériés inclus, pour vous épauler dans n’importe quelle situation, même les plus complexes.\nEn urgence ou sur rendez-vous, un technicien se déplace chez vous afin de vous apporter son expertise. Depuis près de 15 ans, nos artisans arpentent la ville d’Andrésy pour vous venir en aide face à tous vos problèmes de plomberie et de chauffage. Nous nous tenons à votre disposition 24/24h et 7/7j dans toute la commune d’Andrésy et ses environs. Sur place, nous réalisons un devis clair et précis afin que vous ayez une idée du coût de vos travaux. Fini les mauvaises surprises ! Au téléphone, avant d’intervenir, nous vous annonçons une tranche de prix afin que vous ne soyez pas pris de court au moment du règlement de la facture. Chez SOS plombier Andrésy, nous sommes transparents sur les tarifs. Rendez-vous sur notre site internet pour découvrir les tarifs de nos différentes interventions. Sachez que nos prix comprennent le coût de la main d’œuvre et le matériel utilisé pendant l’intervention. Fini les escroqueries ! Nos devis ne vous engagent en rien ! Nous attendons votre accord pour le valider et commencer les travaux ! Chez SOS plombier Andrésy, nous sommes à l’écoute de vos besoins et de votre demande. Bénéficiez d’un véritable service de plomberie sur-mesure. Nous assurons l’installation, le dépannage, l’entretien et le remplacement de vos équipements de plomberie. Nous sommes capables de vous offrir tout un tas de services en plomberie : dégâts des eaux, rénovation et aménagement de salles de bain (douche italienne, cabine de douche, lavabo, lave-mains, sèche-serviettes, etc.), pose de meubles sanitaires, remplacement de chauffe-eau, remplacement de robinet cassé ou usé, désengorgement domestique, raccordements d’eau, de gaz et de tout à l’égout. Bref, SOS plombier Andrésy est une référence en matière de dépannage en urgence.\nFuite d’eau à Andrésy (78570)\nNotre équipe de plombiers qualifiés et expérimenté vous accompagne à tout moment de la journée dans vos différentes situations d’urgence à domicile. Un matin, vous vous retrouvez les pied dans l’eau ? 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Nous faisons en sorte d’adapter le tarif de nos interventions en fonction de vos capacités financières.\nNous tentons de sans cesse améliorer vos systèmes de chauffage existants en mettant en place un robinet thermostatique ou un thermostat d’ambiance. Nous assurons également l’entretien et le dépannage de votre chaudière, quelle que soit sa marque (Atlantic, Thermor, Applimo, etc.) Pour chacune de nos interventions, nous vous garantissons la garantie décennale. Faites-nous confiance ! Comptez sur nous !\nDépannage canalisation à Andrésy (78570)\nVos canalisations sont bouchées ? Nous intervenons pour tout type de débouchage, quelle que soit l’ampleur de l’engorgement de vos tuyaux. Nous nous adaptons à vos installations afin de ne créer aucun dégât. Nous utilisons un déboucheur révolver basse pression, un furet mécanique professionnel. Vous ne parvenez pas à déboucher vos canalisations ? Faites appel à nos plombiers professionnels.\nIls réaliseront un enregistrement vidéo de vos canalisations grâce à une caméra endoscopique afin de vérifier l’état de votre tuyauterie. Nous réalisons aussi des hydro curages. Grâce à un véhicule spécial, nous pouvons intervenir dans les lieux inaccessibles. Nous disposons d’un furet très puissant. Avec notre agence de plomberie SOS plombier Andrésy, dites adieu à l’engorgement de vos canalisations !\nInformation plombier Andrésy (78570)\nRéparation de chaudière Avenue d'Eylau à Andrésy (78570)\nInstallation de robinet Rue Charles Infroit à Andrésy (78570)\nDébouchage canalisation Rue Emile Lambert à Andrésy (78570)\nRéparation fuite d'eau Rue de l'Hautil à Andrésy (78570)\nInstallation de WC sani broyeur Rue des Barils à Andrésy (78570)\nNos tarifs plombier Andrésy (78570)\nContacter notre plombier dans à Andrésy (78570)\nQuelles sont vos horaires dans à Andrésy (78570) ?\nC'est simple notre entreprise est ouverte en permanence et nous proposons un déplacement chez vous dans l’heure où que vous soyez dans à Andrésy (78570). Notre équipe de plombiers professionnels est à votre service.\nQuels sont nos tarifs de plomberie dans à Andrésy (78570) ?\nComment sont évalués nos plombiers dans à Andrésy (78570) ?\nLes serruriers partenaires sont soumis à une charte qualité par nos experts, et sont diplômés par l'Etat. Nous les soumettons aussi aux retours clients transparents et un classement pertinent pour vous proposer uniquement les meilleurs plombiers de Andrésy (78570).


Accueil Jeunesse et AdosJeux et jouetsDès 8 ansFlipper Foot Champions\nAchat JEUX : Flipper Foot Champions\nOrganise des matchs de foot avec tes copains et remporte le tournoi ! Deviens le meilleur buteur du championnat en marquant le plus de points contre ton adversaire. Livré avec 3 billes en métal et 10 pions en bois (5 par joueur) pour marquer les points. Pour empêcher la balle, il suffit d'appuyer sur les boutons en forme de ballon de foot, comme sur un vrai flipper. Jouet en bois (contreplaqué). Impression : transfert à chaud. Boite couleur fermée.\nRéférence : 0000010107560\nEvaluations (1) Flipper Foot Champions\nMon petit neveu, presque 3 ans, a trouvé ce flipper vraiment super et il a fallu lui dire que les joueurs devaient se reposer pour qu'il arrête de jouer.


Isabelle Adjani : sa nièce méconnue fait parler d'elle sur le Web avec ses looks\nAccueilCélébritésIsabelle Adjani : sa nièce méconnue fait parler d'elle sur le Web avec ses looks\nLe photocall du film "Cigare au miel" s’est tenu le 26 août 2021 lors du Festival du Film Francophone d’Angoûleme. Si le film a remporté l’adhésion des participants, c’est surtout la nièce d’Isabelle Adjani, Zoé qui y a fait sensation. Zoom sur la nouvelle actrice montante.\nIsabelle Adjani est une véritable star de cinéma. Son talent et sa grâce ne font aucun doute dans l’esprit de ses fans. Il semblerait toutefois qu’elle ne soit pas la seule actrice talentueuse dans cette famille.\nEn effet, la nièce de l’actrice s’est elle aussi lancée dans ce métier ardu et à en croire sa prestation dans "Cigare au miel", la jeune comédienne a de beaux jours devant elle.\nA post shared by Zoé Leilla Adjani 🎈 (@zoe_adjani_)\nDans la famille de l’actrice Isabelle Adjani, on demande la nièce. À seulement 22 ans, Zoé Adjani-Vallat a tout ce qu’il faut pour faire une brillante carrière. Elle a hérité de tous les atouts de sa tante.\nQue ce soit la beauté, le teint de porcelaine ou encore les yeux de biche, l’actrice n’a que des avantages dans sa manche. Avec cette jolie nièce, Isabelle Adjani a assuré sa relève.\nLa preuve, la jeune actrice était présente lors de la 14e édition du Festival du Film d’Angoulême. Elle a posé aux côtés d’une autre actrice, Amira Casar pendant le photocall du film "Cigare au miel".\nZoé Adjani est la fille d'Éric Adjani. Ce dernier était le frère d’Isabelle Adjani, il a disparu le 25 décembre 2010 à la suite d’une crise cardiaque, il n’avait que 53 ans.\nNée 1999, Zoé Adjani est montée sur les planches pour la première fois à l'âge 14 ans. La jeune femme avait obtenu le rôle de Cerise dans le film de Jérôme Enrico intitulé, "Paulette", sortie en 2015.\nCerise est une jeune femme de 14 ans comme l'interprète, qui a du mal à trouver sa place dans la vie, alors, elle décide de retrouver son père qui vit en Ukraine. Ce rôle a été un tremplin pour la jeune femme, car elle lui a permis d'obtenir d'autres rôles, notamment dans la série "Un avion".\nExtrêmement talentueuse, Zoé Adjani a été invitée au défilé de mode de Carole Bouquet. Tout comme le public a pu le constater lors du Festival du film, l'actrice est une belle femme. Nul doute qu'elle pourrait devenir une icône comme sa célèbre tante.\nFÉMINISME, UN COMBAT INTERGÉNÉRATIONNEL\nDans son dernier film "Cigare au miel", Zoé Adjani incarne une jeune femme de 17 ans, aux prises dans une lutte sans merci entre, s'affirmer en tant que personne et le fait de ne pas renier ses valeurs culturelles. L'actrice a avoué s'être quelque peu reconnu dans ce personnage.\nTout comme son personnage, Zoé Adjani possède un esprit combatif. L'actrice a d'ailleurs déclaré :\n"Il y a une vraie ressemblance dans la recherche de la féminité et de l'apprentissage du corps, mais aussi de l'identité, des origines et des liens familiaux parfois ciselés par une guerre ou un langage".\nConcernant ses relations avec sa célèbre parente, Zoé Adjani ne s'en cache pas, elle a reçu des conseils de son aînée. Cette dernière est une féministe engagée, même le choix de ses rôles s'en reflète.\nLa jeune femme a confié lors d'un entretien accordé au magazine Elle, que sa tante n'a jamais essayé de lui dépeindre le cinéma de façon édulcoré. Auprès de sa tante, Zoé Adjani a appris la rigueur dans le travail.\nIsabelle Adjani et Yamina Benguigui se confient sur leurs problèmes personnels\nLes deux femmes semblent avoir un objectif commun, combattre l'injustice et changer l'image de la femme dans le domaine du cinéma, tel semble être le but des deux actrices.\nL'actrice Isabelle Adjani a perdu son père en 1983. Au lieu de la tristesse et du profond chagrin qu'elle s'apprêtait à ressentir, l'actrie avait découvert qu'elle était soulagée.\nIsabelle Adjani a ressenti du soulagement au décès de son père\nVie Jun 29, 2021\nSon père "menaçant" qui a "presque enlevé" sa mère : l'enfance difficile d'Isabelle Adjani


Philippe Setbon : Les gens comme Monsieur Faux (Éd.du Caïman, 2017) - Le blog de Claude LE NOCHER\n<< Jacky Schwartzmann : Demain... Xavier Boissel : Avant l’aube... >>\n8 octobre 2017 7 08 /10 /octobre /2017 04:55\nQue Wilfried soit suicidaire, rien de surprenant. Dans son métier, il était associé avec Mica, un ami de longue date plutôt fortuné. Bien vite, Wilfried a été éjecté de leur société, et sa femme Marcie est partie vivre avec Mica. Retourner habiter chez ses parents, manquer de perspectives professionnelles, n’avoir aucune chance de récupérer son épouse, autant de motifs de dépression pour Wilfried. Alors, il va se jeter dans la Seine du côté de la Bastille. Le grand soulagement final sera le bienvenu. Mais intervient un inconnu qui a besoin d’un léger coup de main, avant qu’il se suicide. Il s’agit juste de l’aider à balancer à l’eau le corps empaqueté d’une jeune femme que l’homme aurait égorgée peu avant. Wilfried suspend son projet mortel perso, intrigué par celui qui se présente comme Monsieur Faux.\nC’est un monsieur d’âge mûr, courtois et cultivé, du genre “médecin de famille au calme rassurant, à la voix profonde, au regard chargé d’empathie.” Malgré l’allure convenable de Monsieur Faux, c’est un assassin, avouant avoir commis régulièrement des meurtres. Ce qui ne met pas à l’aide Wilfried. Dans un monde ordinaire et sans tracas, des gens comme Monsieur Faux, ça n’existe pas. Un archétype de tueur en série dans la fiction. On pourrait croire être en pleine hallucination, face à un ectoplasme improbable. L’esprit de Wilfried étant perturbé par l’accumulation de problèmes, il ne rejette pas ce curieux homme. Qui lui offre même un pistolet en cadeau. Et qui le relance dès le lendemain, afin de clarifier les bases de leurs relations. Car Monsieur Faux espère initier Wilfried aux plaisirs du crime.\nMarcie a été assassinée. C’est la policière Naomie qui est chargée de l’affaire. Elle a déjà vérifié l’alibi de Wilfried, qui est hors de cause. Pour lui, c’est évidemment Monsieur Faux qui a éliminé son ex-épouse. Ça signifie que Mica, son ancien associé, est également en danger de mort. Wilfried tente de l’avertir, mais ça se termine vite en pugilat. La scène a été filmée par un témoin. Heureusement pour Wilfried, car Naomie lui apprend peu après que Mica a été tué à son tour. La policière sent grandir une attirance amoureuse envers lui, mais en observant un couple d’amis proches, ça l’incite à la prudence. Finalement, elle est écartée de cette enquête. D’ailleurs, on ne tardera pas à dénicher un coupable idéal, ce qui permettra de clore rapidement un dossier qui n’intéresse plus guère que Naomie.\nBien qu’ayant opportunément supprimé Marcie et Mica, Monsieur Faux n’a nullement l’intention de disparaître de la vie de Wilfried. Au contraire, le bougre d’égorgeur s’incruste de plus belle. Avec la ferme volonté d’en faire un adepte, de l’entraîner dans la criminalité. Quand Wilfried l’a mise au courant pour Monsieur Faux, lui présentant un portrait dessiné de celui-ci, Naomie n’y a pas vraiment cru. Des gens de cette sorte, ça n’existe pas. Mais la policière va néanmoins trouver l’adresse de cet homme énigmatique…\n— Vous n’avez aucune envie de mourir. C’est tellement limpide ! Même l’autre soir, à la Bastille, vous ne le désiriez pas réellement. Au fond, vous n’attendiez qu’une chose : que quelqu’un vous détourne de ce projet ridicule. Et le destin a voulu que ce soit moi. Tant mieux, tant pis, qui peut le dire ?\nCe fut au tour de Wilfried de vider son cognac d’une seule lampée. Puis un peu secoué, il se passa la main sur la figure et se frotta les yeux à s’en faire mal, à en voir des papillons noirs. Lorsqu’il les ôta, il se rendit compte qu’il était seul à sa table. M.Faux avait disparu en laissant un billet de cinquante euros dans son verre vide.\nWilfried se dirigea à pied vers la gare RER. Qu’avait-il appris de cette journée ? Pas mal de choses, au fond. Qu’il n’avait effectivement plus envie de mourir. Que son pote Lionel était toujours aussi con et qu’il ne serait pas capable de travailler sous ses ordres, à supposer qu’il le rappelle un jour. Et que M.Faux ne semblait pas pressé de le supprimer.\nLe roman-puzzle à la narration éclatée complexe, parfois alourdi de considérations psycho-pathologiques, ça peut avoir son charme. Mais une histoire clairement racontée, toute en souplesse, teintée d’humour ou d’ironie, c’est quand même drôlement agréable à lire ! Si l’auteur introduit un personnage original, voire carrément hors norme, s’immisçant dans la vie d’un quidam fragilisé, il faut s’attendre à ce que ça produise des étincelles. Tel est le postulat imaginé par Philippe Setbon, romancier chevronné possédant une belle tonalité personnelle. On ne devrait même pas avoir besoin de vanter les mérites d’auteurs comme celui-ci. Parce que l’on est sûr de découvrir un roman impeccable, dosé à merveille.\nUn début singulier, soit… Suivi d’un récit balisé ressemblant globalement à tant d’autres polars ? Non, vraiment pas : jusqu’au dénouement astucieux, vont se succéder quantité de péripéties plus souvent souriantes que sombres, toujours palpitantes. Pour ce brave Wilfried, l’ambiance est tendue sans tomber dans le drame : “C’était troublant de se dire que le bonheur pouvait parfois naître des situations les plus pourries.” Au-delà d’un récit enjoué aux vertus distrayantes, un polar savoureux comme on aimerait en déguster le plus souvent possible.\nPhilippe Setbon : Cécile et le monsieur d'à côté (Éd.du Caïman, 2015) - Le blog de Claude LE NOCHER\nPhilippe Setbon : T'es pas Dieu, petit bonhomme (Éditions du Caïman, 2016) - Le blog de Claude LE NOCHER\nCliquez pour lire mes chroniques sur deux autres suspenses de Philippe Setbon.\nPierre FAVEROLLE 31/10/2017 08:27\nSalut Claude, Je l'ai lu et beaucoup aimé. Philippe Setbon est étonnant dans sa façon de mener ses intrigues. On a l'impression qu'il improvise. Amitiés\nClaude LE NOCHER 31/10/2017 09:16\nSetbon possède un magnifique sens de la narration, une souplesse remarquable.\nShana lilie 10/10/2017 01:41\nClaude LE NOCHER 10/10/2017 06:32


L ombragé 3D s applique aux: Il change aussi de forme selon l endroit où il intercepte. La barre d outils du menu d affichage possèdent les îcones suivantes pour vous aider à visualiser et travailler avec les surfaces du modèle. A tester peut être avant la mise à jour du moteur sur ton pc Merci pour le retour, Laurent. Delcam User Forum http: Bonjour, J’ai chargé la 2.\nIl permet de concevoir des objets en trois Plus en détail. Une fois l’opération terminée, recherchez le fichier sur votre ordinateur. Veuillez sélectionner Veuillez sélectionner un pays. Cliquez sur Help Topics pour retourner à la vue d ensemble. Vous rencontrez des problèmes? Vous êtes en mode select quand la souris apparaît comme une flèche standard dans la fenêtre.\nTo make this website work, we log user data and share it with processors. L interface du Gestionnaire de contenu. Sélectionnez une option featurwcam menu déroulant. Normalisez l’usinage des pièces pour aboutir aux résultats escomptés grâce aux bibliothèques, aux configurations et aux attributs.\nHa, là ca va se compliquer Usinage avancé de poche et de contour 11 Usinage avancé de poche et de contour Ce chapitre recouvre les méthodes les plus avancées pour créer des usinages de poche et hratuit featjrecam. Cliquer deux fois sur un feature fera apparaître sa fenêtre de dialogue Properties pour l éditer. Surface présente les surfaces.\nLa boîte de vérification située à côté du feature peut être geatuit pour l exclure de la génération du trajet d outils. La structure n’est pas très difficile à comprendre pour celui qui connait Access. Les catégories incluent la géométrie, les courbes, les surfaces geaturecam les features. SolidWorks est un logiciel de modelage volumique.\nSélectionnez votre système d’exploitation: Elle permet d établir des points d interception. L onglet Contents fournit une vue d ensemble du système d aide. Aucune partie du présent document ne peut être retranscrit de quelques façons que se soient sans la permission de Engineering Geometry Systems et les Technologies C.\nChoisir les points avec la souris n est pas toujours featurevam précis.\nAspect et styles gratui documents originaires du Générateur de prix Une icône avec un petit triangle noir dans le coin droit inférieur est un menu déroulant. WordQ Démarrer le logiciel Pour démarrer le logiciel, il faut double-cliquer sur l icône de WordQ trouve sur le bureau.\nSi vous enlevez le crochet, l objet sera exclu du trajet d outils. Interface de Word L écran de Word est constitué de différents éléments qui sont les suivants: Pour utiliser ce mode, il est préférable de tout cacher et de ne montrer que les solides.\nCette étape démarre le menu étape par étape de la conception de surface à partir de curves ou de surfaces.\nNotre entreprise Nos analystes Nous contacter. Normalement vous devriez recevoir le code dans les 24 heures après l envoi. Ouvrez le répertoire winnt.\nAtelier d initiation Traitement de texte, la suite 1 Contenu de l atelier Les différents modes de sélection du texte Options vous donne accès à tous les réglages dans FeatureCAM. Avec le bouton Plus en détail. Intersection intercepte au croisement des lignes, des arcs et des cercles.\nGrautit sur Installer PackshotViewer et suivez les instructions. Par exemple, si vous voulez un trou dans votre pièce, choisissez le feature Hole. Cette icône defile un menu déroulant. Le menu Status n est pas une barre d outils et ne grafuit être enlevé. La méthode pas-à-pas nous démontre le processus de création du feathrecam NC. L option Default attributes établit les réglages pour les nouveaux features et on y accède en chosissant l étape Customize Mfg featufecam en choisissant l option Establish my manufacturing preferences.


Le bossu : Musculation Training Log p.7\n2319 messages • Page 7 sur 58 • 1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 58\npar Wond2r le 02/12 15h40\nOuais ça explique qu'elles ne doivent pas passer devant les pecs quoi\nMais ouais elle déboîte la Sandrine Mais j'ai rarement vu des physique aussi esthétiques qu'en Crossfit, filles comme garçons !\npar Le bossu le 02/12 15h59\nBah d'ailleurs peut être un des trucs bien avec le crossfit c'est que les filles qui s'y mettent ont pas peur d'envoyer un minimum, contrairement à la muscu, où on entend encore trop souvent que les filleuuuuuh ça doit pas forceeeeeeeeeer\nC'est dans le top des trucs qui me cassent les couilles le plus d'entendre sur mon sport tiens\nDu coup on se retrouve avec des filles juste maigres à la salle et des filles avec un physique un peu musclé ("athlétique" comme on dit) dans les box, vu qu'elles brassent pas du vent\nMais ça a pas l'air d’être la majorité quand même\nPar contre pour les gars, j'en ai pas vu bcp avec des résultats sérieux (en tout cas pas avec ce que peut amener une bonne pratique de la muscu) sauf peut être des gars qui avaient déjà des années de muscu avant (et des chanceux) et quelques probablement dopés évidemment, y en a partout\npar Moff Tarkin le 03/12 12h32\nDans ma salle la mieux gaulee c'est une des coachs, elle tape des belles perfs pour son poids.\nMais le cliché en mode j'veux pas être trop musclé... Pitié quoi\nReste à ta presse a 20kg, même un air squat tu mets plus\nTiens j'viens de voir tu progresse cmt au sdt sumo? 1 top set, 2 plus légers en série de 5, +2.5/séance?\npar Guaeris le 03/12 13h58\nQuelle importance ?!!! si elle est bien gaulé ça suffit !\npar Moff Tarkin le 03/12 14h35\nNan, elle, elle lève lourd, je parlais des autres qui ressemblent à rien et qui disent pas vouloir trop se muscler (le pire c'est qu'elles veulent ressembler à la coach en question )\npar Dimi le 03/12 19h03\nLe bossu a écrit: Yep\nC'est aussi ce que j'ai vu depuis que je frequente les salles de Crossfit. Dans chaque salle les filles sont quand meme bien plus costaud que sont les mecs (si on compare difference vs personne moyenne). Et meme au niveau professionnel, les filles qui font du crossfit sont enormes par rapport a tous les autres sports alors que les mecs sont costaud mais pas vraiment plus que dans d'autres sport.\nEt je pense que y'a plusieurs raison a ca:\n1-Marketing, customer service: c'est beton, et c'est due a la franchise qui se charge d'etre sure que les gerants le font, dans la meme direction dans chaque salles affiliee.\n2-Type d'entrainement: dans une salle de crossfit, les entrainements sont a base d'exercices de bases qui donnent le plus de resultat dans un temps limite (=classe d'une heure). EN une heure, tu peux faire des lifts olympiques, tractions, dips, farmer's walk etc... Qui fait ca tous les jours dans une salle classique ?? Et du coup c'est haut volume avec des clusters, EMOM, AMRAP you name it.\nDu coup, meme si beaucoup mettent la technique de cote, ca donne toujours plus de resultat que faire des curls et de la marche sur tapis.\npar Guaeris le 03/12 19h43\nles filles qui font du crossfit sont enormes par rapport a tous les autres sports alors que les mecs sont costaud mais pas vraiment plus que dans d'autres sport.\nOnt oublie pas la petite cure très efficace aussi.\nca donne toujours plus de resultat que faire des curls\nStop de décrédibiliser l'isolation ont en as déjà parlé 1000 fois.\nEN une heure, tu peux faire des lifts olympiques, tractions, dips, farmer's walk etc... Qui fait ca tous les jours dans une salle classique ?? Et du coup c'est haut volume avec des clusters, EMOM, AMRAP you name it.\nhttps://www.musculation-halteres.fr/met ... n-barbare/\npar Le bossu le 03/12 21h01\nGuaeris a écrit: Ont oublie pas la petite cure très efficace aussi.\nGuaeris a écrit: Stop de décrédibiliser l'isolation ont en as déjà parlé 1000 fois\nmais je pense que Dimi parlait de faire du curl avec des hochets sans progrès\nRe re yep\nMais dans un temps limité ça va marcher un peu pour certaines personnes (dopées/chanceuses) alors que s'échauffer et rien d'autre, non\npar Train_Hard_Win_Easy le 03/12 21h10\nGuaeris a écrit: Stop de décrédibiliser l'isolation ont en as déjà parlé 1000 fois.\nIl dit juste que les exercices de base sont plus efficaces et il a raison\npar Le bossu le 03/12 21h14\nMoff Tarkin a écrit: Dans ma salle la mieux gaulee c'est une des coachs, elle tape des belles perfs pour son poids.\nDans ma salle y a peu de jeunes nanas\nNormal en même temps, avec tout les blaireaux qui viennent leurs baver dessus\nEt qui leurs donnent des conseils de merde parce que genre c'est des meufs, et qui leurs disent au passage de pas forcer évidemment\nMoff Tarkin a écrit: Tiens j'viens de voir tu progresse cmt au sdt sumo? 1 top set, 2 plus légers en série de 5, +2.5/séance?\nC'est ça, comme conseillé ici http://www.clubsuperphysique.org/articl ... -de-terre/\npar Dimi le 03/12 21h41\nTrain_Hard_Win_Easy a écrit: Il dit juste que les exercices de base sont plus efficaces et il a raison\nJe ne repondrais plus a ses messages (d'ailleurs je ne les vois plus vu que je l'ai ignore). Et comme deja dit et redit pour moi y'a jamais eu de debat, alors les gens qui debatent avec eux memes...\nMais oui, si on relit mon paragraphe j'ai bien dit dans "un temps limite", ce qui change pas mal de choses, mais comme d'habitudes pourquoi reflechir quand on peut juste troller sans limites! Comme Thibeaudeau l'a explique, nous n'avons qu'un quantite limite d'energie disponible, dans un premier temps les lifts de bases procurent le meilleur retour sur investissement.\nEt ensuite oui en crossfit ils utilisent les drogues, comme en sprint, en halterophilie etc... Donc encore si on relis mon message original je les compare aux autres sports. Je maintiens que les filles en crossfit sont bien plus developpe que les autres dans d'autres sport a niveau professionnel (= a niveau de drogues equivalents).\nDonc je le repete, si tu vas dans une salle commerciale, tu verras peu de filles faire des EMOM deadlift superset ring dips pendant 15' ou hang power clean + push press AMRAP etc... versus faire 30' de kick back a vide pour les fessier + 30' de marche sur tapis ca a un different impact en terme de metabolisme et prise de muscle. (et je ne fais pas de crossfit avant que quelau'un m'accuse de precher pour ma propre paroisse, c'est juste que j'ai frequente de plus en plus les salles de crossfit dernierement). Le crossfit ca apporte des resultats, resultats que beaucoup devrais s'inspirer et surtout se demander comment ca marche en terme de developpement physique et commercial c'est tout.\nPour finir je dirais que oui les echauffements c'est necessaire mais encore une fois en salle commerciale y'a beaucoup de gens qui font des choses inutiles, s'echauffer c'est cool, savoir pourquoi on fait des glutes bridges ou des band pull apart c'est mieux et la encore le crossfit gagne, ils font l'echauffement ensemble et des exercices d'activation etc...\npar Le bossu le 03/12 22h03\nDimi a écrit: Le crossfit ca apporte des resultats, resultats que beaucoup devrais s'inspirer et surtout se demander comment ca marche en terme de developpement physique et commercial c'est tout\nEuuuh je dirais qu'il vaut mieux m'inspirer de SP quand même hein, pas de dopage, du long terme, tout ça\npar Dimi le 03/12 22h15\nEuuuh je dirais qu'il vaut mieux m'inspirer de SuperPhysique quand même hein, pas de dopage, du long terme, tout ça\nLe dopage a au niveau ca existe partout comme je l'ai dis, c'est pas propre au crossfit.\nC'est comme tout y'a du des choses a prendre et a laisser, sur SP aussi y'a du bons mais y'a quand meme pas mal de parano sur les bords #notmymorphology #squatsbadforyourknees #liftingweightsisdangerous\npar Guaeris le 03/12 22h26\nJe ne repondrais plus a ses messages (d'ailleurs je ne les vois plus vu que je l'ai ignore). Et comme deja dit et redit pour moi y'a jamais eu de debat, alors les gens qui debatent avec eux memes..\nMerci de ta sympathie Dimi c'est toujours un plaisir de parler avec des gens intéressants et matures comme toi.\npar Moff Tarkin le 03/12 23h01\nOh j'avais pas vu ce lien merci Bossu\nC'est pas mal comme principe en effet. Je voulais m'orienter vers un 5*5 moi.\nTu fais les deload du coup ?\nDim', le msg de SP est qd même vachement déformé.\nAu départ c'est une approche powerbuilder, construire des bases de force sur les exercices de base, agrémenter d'exercices d'isolation pour équilibrer les forces et fignoler le physique PUIS une fois un niveau convenable (Rudy parle du Silver voire Gold) on adapte à la morpho.\nBcp comprennent l'inverse\nDernière édition par Moff Tarkin le 03/12 23h56, édité 1 fois.\npar Exocet911 le 03/12 23h04\nLe bossu a écrit: Dans ma salle y a peu de jeunes nanas\nDans une des salle orientée haltéro où j'ai tenu 3 semaine: Un des membres, faisait du curl barre à 40kg je crois, j'étais devant lui à droite en faisant du DI à la barre guidée.\nTout d'un coup j'entend un gros "BOUM !", le gars à la fin de sa série, avait lâché la barre de sa hauteur par terre\npar Le bossu le 04/12 08h04\nMoff Tarkin a écrit: Oh j'avais pas vu ce lien merci Bossu\nJ'ai pas fait de deload encore, si j'en ressens le besoin j'en ferai un avant mon objectif mais ça passera sans je pense\npar Le bossu le 04/12 08h07\nExocet911 a écrit: Dans une des salle orientée haltéro où j'ai tenu 3 semaine: Un des membres, faisait du curl barre à 40kg je crois, j'étais devant lui à droite en faisant du DI à la barre guidée.\nOk..... mais quel rapport avec ce que j'ai dit avant?\npar Wond2r le 04/12 09h20\nFlemme de détailler ( je garde mon influx pour le deadlift ) mais je suis d'ac avec Dimi ( et d'autres aussi) au sujet du crossfit. Cette discipline a eu le mérite de briser beaucoup de préjugés sur l'entraînement au féminin. Et justement, je pense que cette soudaine arrivée des femmes qui s'entraînent sérieusement en salle est un des effets positifs du crossfit et de l'image qu'il véhicule (et sûrement aussi des youtubeur(ses). Les meufs ont vu des Sara sigmundsdottir faire du Deadlift sans devenir jay cutler et elles en ont tiré les enseignements à la salle. Combien de meufs venaient mettre des bandes pour faire des sdt à +>PDC dans les salles mainstream il y a un ou deux ans?\nEt d'ailleurs - pour amener le débat vers un autre sujet - c'est primordial pour nous et notre sport de faire en sorte que les femmes se sentent bien en salle de muscu. Et en ce sens, c'est super qu'on soit sur la bonne voie en ce moment, ça va faire beaucoup de bien à la muscu et beaucoup de mal aux préjugés que notre sport se traîne!\nSinon pour le ratio isolation/exo de base : on se frite tous pour dire la même chose grosso modo donc faux débat\npar Guaeris le 04/12 09h30\nIl faut surtout se rendre à l'évidence : les femmes n'ont pas le même fonctionnement que les hommes et si un mec trouvera classe une femme qui fait du deadlift lourd et s'arrache à la salle une femme se dira " je veux surtout pas devenir comme ça / je veux surtout pas faire ça "\nIl n'y a pas de jugement à porter là dessus car le jour où tu arrives à comprendre entièrement la complexité de l'esprit féminin c'est que tu à atteint le niveau de génie.\npar Wond2r le 04/12 09h34\nC'est justement de ce genre de réflexion que je voulais parler .\nOn va mettre ça sur le compte de ton jeune âge hein.\npar Guaeris le 04/12 09h45\nJ'ai osé dire que les hommes et les femmes étaient différents je suis donc en enfoiré de matchiste de merde...\nJe suis désolé mais 90% des femmes trouverons les crossfiteuse très laides. Il faut tolérer ça et accepter ces differences.\npar Exocet911 le 04/12 09h49\nBon....Je vais me faire tailler je pense....mais j'ai vu les Crossfit games sur l'Equipe21 y'a 1 à 2 mois... Phyisiquement c'est pas mon truc, certaine sont "athlétique", mais une bonne majorité sont trop musclé.\nEnsuite, j'ai jamais dis que le Crossit c 'était mal hein. Mais comme la dit le prof de ma salle, certaine filles sont plus musclées que lui.....\npar Wond2r le 04/12 10h00\nMais non zozocette, les goûts et les couleurs ça ne se discute pas tant qu'ils ne sont pas nocifs pour autrui.\n(même si moi je suis amoureux de Sara Sigmund...\nMais le truc c'est justement de les considérer - à juste titre - comme des athlètes et pas des objets de désir (du moins lorsqu'elles sont dans l'effort, lorsqu'elles font un photo-shoot c'est différent). De la même façon qu'on ne juge pas l'esthétique physique des strongmen mais les perfs. Et c'est idem pour les filles qui viennent à la salle et plus généralement pour toutes les femmes au cours de n'importe quelle activité ! (Guaeris : listen and take note you young cock)\nAprès se pose la question du dopage en crossfit mais ça c'est une toute autre question.\npar Exocet911 le 04/12 10h11\nOui, je sais, les goût et les couleurs ^^......Perso, moi, je préfère plus les rondeurs....de préférénces pas les rondeurs trop musclées , mais bon, ça n'engage que moi\nC'"était juste pour réagir et donner mon point de vus, y'avait pas d'agressivité dans mon post ^^ .\n"zozocette"...Non mais...tu t'es cru chez Mamie la ?\npar Wond2r le 04/12 10h19\nEn même temps, prendre un pseudo de missile ... à moins que tu ne fasses référence aux poissons volant ?\npar Moff Tarkin le 04/12 10h23\nBoarf une nana, si tu lui dis tu veux ressembler à la mamie à la presse ou à X (glisser une belle fille), entraine toi comme elle en portant plus lourd à chaque fois, elle le fera.\nLes femmes c'est pas si compliqué, ça réfléchi en terme de retour sur investissement par rapport aux ressources à déployer.\npar Exocet911 le 04/12 10h26\nWond2r a écrit: En même temps, prendre un pseudo de missile ... à moins que tu ne fasses référence aux poissons volant ?\nVoila, ouais...Certains préfères les avions de chasses, d'autre les missiles....Moi c'est les poissons (ou poissonnes plus précisément), volants\nJ'avais pas fait attention que c'était aussi un missile\npar Wond2r le 04/12 10h40\nNan mais les gars faut arrêter là\nje sais pas d'où vous sortez vos : "Les femmes ça réfléchit comme-ci ou comme-ça" sérieux. Imaginez qu'une femme parcoure le forum, vous pensez que ça va lui donner envie de s'inscrire? On est tous pareil avec un cerveau gauche et droit, ce que nous ont apporté les études de genre c'est justement qu'il n'y a pas vraiment de genre au sens psychologique mais des constructions socio-culturelles qui sont reproduites.\nFaut pas regarder les femmes comme des êtres étranges et venus d'une autre planète. Et en terme de muscu c'est la même chose. Qui ici n'a pas commencé la muscu en se disant "ouais mais je veux pas être trop musclé comme Arnold, juste comme Dwayne johnson ça m'irait, je vais faire des pompes et des crunchs". C'est l'équivalent pour les filles qui veulent bien être "comme-ci mais pas comme ça" et font du leg curl à vide. Une autre preuve qu'on pense pareil et avons les même schémas de fonctionnement.\npar Exocet911 le 04/12 10h43\n+100 Avec Wonder\npar Moff Tarkin le 04/12 10h44\nBah ouais c'est ce que j'ai dis en fait\nUn homme ça réfléchit aussi sur un ratio investissement/retour, logique\npar Wond2r le 04/12 10h46\nRah désolé alors . Mais oui, ça nous ramène à l'évidence qu'on est tous des individus plutôt rationnels avec des comportements coûts/bénéfices qui intégrent une dimension morale selon les valeurs culturelles. BREF, sur ce je m'en vais deadlifter\npar Exocet911 le 04/12 10h48\npar Le bossu le 04/12 13h23\nles femmes ceci, les mecs cela, bienvenue sur un forum de muscu\nOn peut être sur d'une chose, qqn qui commence une phrase comme ça se plantera à 99%\n@Wond2r: ça c'est l'esprit mon gars, ça fait plaisir à lire\nSur ce, je vais reprendre mon log tranquillement hein\npar Exocet911 le 04/12 13h31\npar Le bossu le 04/12 13h31\nSéance du 04/12/2017: DOS/ABDOS:\n-SDT sumo: 5 à 110 et 2x5 à 80 (+2,5kg)\n-Tractions pro: 4x10 à 5kg (+2reps sur la dernière série)\n-Rowing haltères banc incliné bilat: 4x11 à 20kg (+1rep/série)\n-Preacher: 4x28 (+2reps/série)\nAu terre, à la première rep j'ai basculé vers l'avant, du coup j'en ai fait une sixième propre, faut pas déconner quand même\nJe retrouve de la patate aux tractions et rowing, mon SN a du récupérer, enfin\npar Guaeris le 04/12 13h31\nVous avez un réel problème avec l'acceptation des différences entre les groupes d'individus.\nD'ailleurs quand je dis "en général" c'est étrange car tout le monde l'oublie.\npar Wond2r le 04/12 14h01\nBien le SDT et les tractions\nTu mets des sangles?\npar Le bossu le 04/12 14h04\nMerci mec, le tien aussi je viens de lire ton log\nPour la série principale au terre, et pour les tractions\npar Wond2r le 04/12 14h09\nOui, je te demandais ça car c'est justement à partir des 110kg que je trouve que ça devient indispensable


General Wireless signe un contrat avec Microsoft portant sur Outlook Mobile Services\n30 Janvier, 2007, 07:00 GMT de General Wireless AB\nSTOCKHOLM, January 30 /PRNewswire/ -- General Wireless, le leader sur le marché de la messagerie de PC à portable, vient d'annoncer aujourd'hui la signature d'un contrat avec Microsoft portant sur Microsoft(R) Outlook(R) Mobile Services.\nLa signature de ce contrat signifie que les utilisateurs finaux pourront utiliser la fonctionnalité, dorénavant intégrée à Outlook 2007, permettant d'envoyer des messages SMS et MMS et de se les faire facturer sur leur relevé de téléphone habituel ou sur leur compte prépayé.\nMicrosoft Outlook Mobile Services (OMS) permet aux utilisateurs de Microsoft(R) Outlook(R) 2007 de se connecter avec des téléphones portables au moyen de la messagerie texte SMS. Grâce à OMS, les utilisateurs peuvent envoyer des messages textes SMS vers des téléphones portables et leur transmettre des courriers électroniques, des contacts, des rendez-vous et des tâches sous la forme de messages textes. Les utilisateurs peuvent recevoir sur leur téléphone portable des courriers électroniques, des rappels ainsi que des agendas quotidiens sous la forme de messages textes SMS. Ils économisent ainsi du temps, restent organisés et travaillent plus efficacement.\nGeneral Wireless a développé le concept de messagerie de PC à portable, un service qui peut fonctionner de tous les PC vers tous les portables. General Wireless possède une impressionnante liste de clients opérateurs, notamment plus de 20 opérateurs de téléphonie mobile dont : Vodafone UK, Orange, TIM, KPN, Teliasonera et 3.\nGeneral Wireless lance actuellement OMS Web Service, une interface de service Web vers sa plate-forme de serveurs MMP qui activera Outlook Mobile Services pour les utilisateurs finaux. Le contrat avec Microsoft fournira aux clients de General Wireless d'autres possibilités d'augmentation des recettes de la messagerie mobile.\n<< Nous sommes heureux de pouvoir offrir ce service à nos clients suédois en partenariat avec General Wireless, >> indique Thomas Andersson, chef de produit Office chez Microsoft Sweden. << Nous croyons que la fonctionnalité SMS et MMS ne fera qu'ajouter de la valeur à une offre Office Outlook 2007 d'ores et déjà robuste. >>\n<< Microsoft Outlook 2007 aura des millions d'utilisateurs dans les deux prochaines années, nous sommes donc heureux de collaborer avec Microsoft pour enrichir la fonctionnalité de messagerie SMS et MMS pour tous ces utilisateurs et d'aider les opérateurs de téléphonie mobile à optimiser leurs recettes >> se réjouit Anders Hardebring, PDG de General Wireless.\nGeneral Wireless présentera ses produits de messagerie au Congrès mondial 3GSM qui se tiendra à Barcelone du 12 au 15 février, Hall 2, stand 2F13.\nPrésentation de General Wireless\nGeneral Wireless est un prestataire leader de la messagerie multimédia auprès des opérateurs de téléphonie mobile, des grandes entreprises et des sociétés Internet. Parmi les clients de la société, notons Vodafone UK, Orange, TIM, KPN, 3 et TeliaSonera. Les partenaires de la société sont entre autres Ericsson et Microsoft. Pour en savoir plus, consultez www.generalwireless.com


Ouverture du site Inventer le Grand Paris. Histoire croisée des métropoles | INSHS\nOuverture du site Inventer le Grand Paris. Histoire croisée des…\nUMR8134 Laboratoire Techniques, Territoires et Sociétés (LATTS) - UMR8058 Centre d'histoire sociale du XXème siècle (CHS) - UMR3329 Architecture Urbanisme Société : Savoirs, Enseignement, Recherche (AUSSER)\nCréé en 2012, le collectif "Inventer le Grand Paris" réunit des chercheurs qui recourent à l'histoire pour comprendre les modalités et les enjeux de la construction métropolitaine. Il réunit des spécialistes de l’histoire de l’aménagement et de l’urbanisme, de l’architecture mais aussi de l’histoire urbaine, de la gouvernance des territoires ou du métabolisme urbain.\nEn 2017, le projet prend une nouvelle impulsion avec l'ouverture d'un site internet dédié, hébergé par la TGIR HumaNum, qui marque la volonté de pérenniser et de prolonger le programme de recherche.\nDestiné à un large public, aux acteurs et aux spécialistes, il publie les actes des 4 colloques internationaux organisés entre 2013 et 2016 sur l'histoire de l'aménagement de la région parisienne de 1911 à nos jours, ainsi que de nouveaux chantiers à venir. Il mettra aussi à disposition matériaux et outils de recherche sur l'histoire du Grand Paris, dont un "atlas virtuel des plans du Grand Paris", actuellement en projet.\nPour l'ouverture, vous trouverez en ligne les travaux concernant la période 1911-1919 ainsi que des outils cartographiques et chronologiques. Les rubriques seront progressivement alimentées par les chercheurs.\nLes laboratoires partenaires du programme Inventer le Grand Paris sont :\nAnalyse comparée des pouvoirs (ACP, EA3350, UPEM)\nCentre d'histoire sociale du XXème siècle (CHS, UMR8058, CNRS / Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne)\nCentre de Recherche en Histoire Européenne Comparée (CRHEC, EA4392 UPEC)\nArchitecture Urbanisme Société : Savoirs, Enseignement, Recherche (AUSSER, UMR3329, CNRS / Ministère de la culture et de la communication), équipe IPRAUS\nLaboratoire d'Urbanisme (Lab'URBA , Paris Est)\nLaboratoire Techniques, Territoires et Sociétés (LATTS, UMR8134, CNRS / ENPC / UPEM).\nLe programme est soutenu par les Labex Futurs Urbains et DynamiTe.\n© Bibliothèque Poëte et Sellier, Fonds historique de l'Ecole d'urbanisme de Paris\nEn savoir plus sur le Laboratoire Techniques, Territoires et Sociétés (LATTS)\nEn savoir plus sur le Centre d'histoire sociale du XXème siècle (CHS)\nEn savoir plus sur l'unité Architecture Urbanisme Société : Savoirs, Enseignement, Recherche (AUSSER)


Forum anarchiste • Afficher le sujet - Croyez Vous Vraiment en une Révolution ?\nCroyez Vous Vraiment en une Révolution ?\nde blue le Sam 1 Mar 2014 00:41\nJe viens en paix, je ne souhaite insulter absolument personne, si les pensées que j'expose ici heurtent ceux qui s'identifient à leurs convictions, c'est leur problème. Je souhaite un débat froid, sur des raisonnements honnêtes et objectifs.\nIl est clair que le monde actuel n'est pas le plus doux et le plus tranquille qui soit, pour dire les choses doucement.\nCependant, croyez-vous vraiment qu'une Révolution perpétuelle (j'expliquerai plus bas l'association de ces deux termes) pourrait naître un jour ?\nLa difficulté croissante de survivre simplement ici bas (pollution, pauvreté, misère sexuelle, ...) s'accompagne peut être d'une augmentation de la contestation...\nMais cette contestation est clairement divisée, et chaque camp ne s'occupe que d'un fait partiel (vie professionnelle, vie sexuelle, environnement, alimentation, etc.), quand il n'est pas qu'un réformisme conservateur (syndicalisme, écologisme, ...), ou pire une renaissance de mythes... (islam, nazisme, etc.)\nA cela il faut ajouter les fausses contestations, fomentées par des aspirants au pouvoir (comme certains étudiants de mai 68, qui ont trahi, de l'intérieur, la contestation qu'ils partageaient avec les ouvriers), et les luttes internes à chaque organisation...\nPlus inquiétant, le contrôle de la population par le pouvoir, et sa mise en fiche. Je suis prêt à parier qu'une partie au moins des participants à ce forum ont droit à leur fichier dans un service de renseignement quelconque...\nhttp://fr.wikipedia.org/wiki/Fichage_en ... seignement\n(ce lien vaut ce qu'il vaut, nous somme d'accord).\nIl est évident que les meneurs, les faiseurs d'opinion, agitateurs, provocateurs, chefs, seraient arrêtés voire assassinés, si une période de crise venait à réapparaître pour le pouvoir, dans le style de mai 68.\nL'histoire nous a appris ce que la police politique des pires dictatures a pu faire des opposants politiques sur simple dénonciation d'un voisin (goulag, psychiatrie punitive, mise à mort, ...), et ce à l'encontre de gens même tout à fait inoffensifs, simplement pour instaurer un climat de terreur...\nJ'ajouterai enfin le lavage de cerveau idéologique imprimé très tôt, et profondément, sur chaque aspect de la vie, dans l'esprit de bien des gens, y compris le mien, avant que ma souffrance personnelle dans la vie n'en vienne à m'ouvrir les yeux (mais ceci est une autre histoire...) pour dire les choses simplement, étant enfant, j'étais raciste, capitaliste, et avait tous les tabous (sexuels par exemple) bien imprimés en moi... les choses ont heureusement évolué depuis... (entre autres, j'ai longtemps été homosexuel refoulé).\nQuand on voit les femmes se faire implanter de gros seins en plastique, les hommes obéir au culte de la perfection musculaire, quand on entend les gens parler de leur carriérisme, de leur amour pour leurs gentes alus ou de leur iPad dernier cri, de leur croyance en le réformisme écologiste, et quand on s'aperçoit à quel point leurs bornes et croyances sont tenaces, on se demande s'ils ouvriront un jour les yeux.\nAutre élément : imaginez un médecin ou un ingénieur à la carrière débutante, ayant sué 7 ans de sa vie dans des études aliénantes, croyez-vous que celui-ci vous laisserait saccager l'idéologie et les espérances pour lesquelles il a sacrifié tant de sa propre vie ?\nToutes les victimes du système estiment qu'il ne leur reste plus, comme être et comme propriété, que l'aliénation à laquelle ils se sont identifiés (je détourne ici les propos d'un auteur sans doute connu dans votre milieu [moi je débarque, jusqu'ici je n'ai fait que lire des livres et regarder des documentaires plus ou moins critiques...]).\nL'histoire suit globalement la même pente depuis quelques deux millénaires, et rien ne semble visiblement pouvoir s'y opposer.\nLa Révolution perpétuelle, serait simplement la vie vécue directement par chacun, remise en question librement chaque fois que cela s'avérerait nécessaire, sous une forme évidemment inconnue aujourd'hui, et qui de toute façon changerait elle-même au cours du temps. La vie est le changement, la Révolution doit donc être maintenue dans un état permanent, une fois instaurée. Cela ne doit certainement pas être un simple instant, un bain de sang s'étalant sur un mois, qui mènerait magiquement à une organisation parfaite et constante de la société... (ou à une augmentation des salaires ou un changement de président...)\nTout cela est extrêmement pessimiste, et je suis le premier à vouloir entendre des pensées différentes, si possible, encore une fois, sans m'attaquer personnellement (pratique à laquelle je suis tristement habitué dans les forums).\nMerci d'avance de votre participation à cette discussion,\nps : je ne sais pas du tout à quoi m'attendre, d'un accueil à la "t'as posté sans te présenter, dans la mauvaise section en plus", ou encore "qui t'es pour saccager nos espoirs comme ça, petit con ?"\nSimplement, si vous pouviez, avant de m'exclure (dans le pire des cas), expliquer pourquoi, dans un mail... sans trop de violence si possible.\nJe ne demande qu'à communiquer, pour que de mes pensées et des vôtres, en émergent de nouvelles qui profitent à tous...\nJe ne suis à la botte d'aucune idéologie quelconque...\nInscription: Ven 28 Fév 2014 23:29\nRe: Croyez Vous Vraiment en une Révolution ?\nde Lehning le Sam 1 Mar 2014 04:11\nEsquisse d'une première réponse:\nEn tant que militant anarchiste, voui, je crois toujours en une révo possible sinon je ne militerais pas.\nJe ne crois pas en 1 révo qui va se dérouler en un matin du Grand Soir, je crois en une révo sociale et libertaire permanente et qui se nourrit de chaque évènement.\nJe pense aussi que ce n'est vraiment pas le moment de baisser les bras. Bien au contraire !\nde Protesta le Sam 1 Mar 2014 04:16\nSalut Blue première chose t'es le bienvenu içi , c'est le flic de service qui te le dit.\nCe forum est ouvert à tous le monde, même aux non Anarchistes, et l’intérêt du forum est de propager nos idées, du moins débattre de choses diverses et variée, avec des "vrais gens".\nEnsuite pour te répondre sur ton questionnement, je ne peux pas parler au nom de tous les autres, car il y a plusieurs courant Anarchistes dont les révolutionnaires et les pas révolutionnaires.\npour moi la révolution est nécessaire, sous peine de vivre perpétuellement sous la domination d'une classe minoritaire, qui détient le pouvoir politique et économique. Mais je ne comprend pas ce que tu veux dire par révolution perpétuelle, qu'est ce que tu nomme révolution perpétuelle???\npour moi une révolution est forcément douloureuse, malheureusement. La classe dominante n'est certainement pas prête à nous donner la liberté, pour nos belles gueules, et elle à surtout plus à perdre qu'a gagner.\nNous vivons içi en france dans un pays de liberté relative, c-a-d, qui si nous avons le droit de crier dans la rue que le président de la république est un con, il n'y aura certainement pas une escouade de flic, pour nous arrêter! C'est comme ça, car le système est bien protéger, quand il est moins bien protéger, nous risquons et nous avons droit tôt ou tard, à un régime autoritaire, pour pas dire dictatorial, en général c'est la règle.\nc'est rigolo comme tu présente la chose, pour ma part les individus se feront la révolution intérieure, en même temps que la révolution sociale, disons que l'un et l'autre sont lié, pour moi et mes compagnons (note le "mes") notre vision de la société Anarchiste, est moins "poétique", et réellement révolutionnaire, l'abolition des classes sociales, du salariat , du capitalisme, démocratie directe, soviet, etc,etc...\nde blue le Sam 1 Mar 2014 17:54\nJ'aimerais vous soumettre un certain regard sur la survie de ceux qui sont au pouvoir (je crois que dans ce monde, personne ne peut vivre, sinon survivre, dans l'espoir qu'un jour la vie renaisse après un passage à vide... assez long, nous sommes d'accord).\nEt enfin, parler de la possibilité et de la vraisemblance du déroulement d'une éventuelle "histoire" de la Révolution (qui pour moi, doit être simplement la vie vécue à partir d'un moment, et ensuite poursuivie tranquillement, d'où révolution perpétuelle, puisque le vie change, et pourrait alors changer comme elle l'entend, librement en fonction des individus, de leur communication).\nJe crois que l'ordre actuel nuit à la vie d'absolument tout le monde, évidemment celle des prolétaires, et évidemment des cadres puisqu'ils sont prolétaires, bien qu'ils vivent en règle générale dans des conditions moins misérables que les ouvriers (autre composante de cette classe).\nMais il nuit également à la vie de ceux qui détiennent le pouvoir. Car il faut se battre pour garder le pouvoir. Ne serait-ce que contre ceux que le pouvoir exploite...\nEvidement, il faut ajouter à cela les assassinats et complots divers à l'intérieur de la sphère du pouvoir.\nOr le pouvoir, s'il permet (j'émets ici des hypothèses, puisque je ne connais absolument rien de leur vie réelle) une vie matérielle plus confortable, ou un sentiment de contrôle, permet-il de s'épanouir, toutefois, dans une vie faite de Voyages ?\nJe ne parle pas du tourisme, où l'on part en train ou en avion, qui mettent entre parenthèses le trajet géographique, pour finalement vous amener dans les mêmes villes crasseuses où règnent les mêmes conditions de vie, ou des stations balnéaires où règnent les mêmes règles, et à côté desquelles les autochtones sont déjà corrompus par l'ordre qui a commandé la construction des sites en question.\nJe parle d'un Voyage où chacun se perdrait dans le labyrinthe de la vie. Je n'ai pas d'autre choix que d'être lyrique, car il est évident qu'il a de nombreuses règles dans la survie, mais aucune règle de vie, qu'au contraire chacun doive sentir, vivre et communiquer avec ses partenaires, à tout moment.\nAucune forme bien décrite ne saurait donc s'appliquer à la vie.\nQue peuvent faire les dominants de leur pouvoir ? Sinon s'acheter une limousine, se badigeonner de caviar (fait connu de quelques excentriques), avoir le contrôle de quelques millions de gens, et si l'on en croit certains documents accessibles sur internet (donc douteux), s'autoriser des relations plus ou moins dégueulasses avec des êtres leur paraissant "inférieurs".\nEt, bien entendu, devoir s'assurer à tout moment que leur pouvoir ne leur échappe pas.\nLes dominants, s'ils veulent se promener, auront droit au même air vicié, aux mêmes barbelés entravant, ne serait-ce que visuellement, leur promenade. Un dominant peut-il s'autoriser une vie d’errements à travers les lieux et le temps ? Il me semble au contraire que les dominants font l'objet de règles bien plus strictes, et que leur esprit est (et c'est dommage d'abord pour eux-mêmes) plus corrompu que les masses auxquelles ils imposent leur ordre.\nImaginez-vous un dominant, désireux de construire une amitié sur le temps, apprendre à découvrir un de ses congénère, éventuellement tomber amoureux de lui ?\nJe crois au contraire que ces gens là ne savent que raisonner mécaniquement, en fonction de leurs intérêts.\nEt c'est d'ailleurs le mode de pensée qui dégouline sur les "dominés", tristement.\nComment permettre à la vie de renaître ? Là où tout semble de plus en plus figé, rigide, contrôlé ?\nPar la violence ? Il me semble que la violence ne fait qu'accroitre l'abîme qui sépare les hommes. Abîme qui est la situation, le cauchemar actuel.\nPar une pratique illégale, mais ne visant jamais à blesser personne ? En toute logique, l'ordre actuel tuera, torturera, ou au mieux isolera, les individus qui tenteront cette approche.\nPar une pratique légale, visant à remettre en question des règles plus tacites ?\nEst-il possible d'aborder un total inconnu, et lui proposer d'apprendre à se connaître, à vivre ensemble, d'accepter que cela peut ou ne peut pas marcher, que c'est la vie et qu'on peut toujours librement tenter cette approche, une nouvelle fois, avec quelqu'un d'autre ?\nVous devez déjà rire à cette idée. L'ampleur du désastre où nous sommes plongés, où chacun se méfie de tous, où chacun a déjà l'esprit tant occupé à sa propre survie matérielle, alimentaire, tellement terrorisé, que l'idée de remettre en question la vie, d'essayer de nouvelles approches, ne lui vient même pas à l'esprit.\nJe dirais même que chacun craint cela.\nLe seul espoir, serait que l'ordre actuel atteigne un degré d'incohérence tel, que la majorité des individus, y compris les individus au pouvoir, et ceux ayant la propriété de la Terre, se réveillent, spontanément. Qu'il décident spontanément d'arrêter de vivre enchaînés. Qu'ils décident de laisser tomber tout ce conditionnement, toutes ces fausses espérances en lesquelles ils ont déjà tant dépensé, de leur propre vie.\nAujourd'hui, je ne sais vraiment pas quoi penser : je n'ai aucune envie de travailler, mais que ferais-je pour simplement survivre, et ce au sens le plus trivial du terme ?\nLa froide société ne me donne aucunement envie de sortir, pour m'occuper à des loisirs payants et constants, des sports chronométrés, des lieux de rencontre où les gens veulent un amour immédiat et parfait... quand ce n'est pas qu'un triste contact de viande à viande... mais la misère actuelle explique de tels comportements...\nY a-t-il un moyen de changer ma "vie", ne serait-ce que dans mon seul intérêt individuel ?\nNon, je ne pourrai vivre que quand cet autre vivra, quand tout le monde vivra. Nous sommes liés de cette manière.\nTant qu'il y aura des exclus, tant qu'il y aura de l'indifférence, tant qu'il n'y aura pas de communication, il n'y aura pas de vie.\nAlors... je finirai par travailler... et à me résigner... pour ne pas mourir de faim, ou pire, finir à l'asile psychiatrique...\nde baboeuf le Lun 3 Mar 2014 09:25\nperso, je crois à la possibilité d'un changement social radical.\nmais ce sera bien plus difficile et bien différend des tentatives passées.\ndéja, la société a énormément changé, les "gens" aussi.\nl'assemblée générale sur la place d'un village andalou il y a 80 ans ne peut plus être le modèle.\ngérer des villes de plus en plus gigantesques, avec tout ce que cela veut dire en terme de compétences techniques, c'est coton.\non coupera pas à la délégation.\nidem pour l'economie. jadis, il était facile de gérer 4 ou 5 lignes de chemins de fer et la production de jambon et de lentilles de la coop locale.\nles "gens" ont des besoins bien différends.\nl'ouvrier lambda de 36, tu lui aurais donné une voiture de serie (sensation de liberté) , 2 repas correct par jour, un boulot pas trop physique, la télé avec eurosport pour les matchs de foot, il ne serait pas allé sur les barricades se faire tuer.\nla population en france et en europe veillit. on fait pas la révolution avec le tiers de la population en retraite.\nle grand soir, les matins qui chantent, plus personne de sensé n'y croit.\ntout militant serieux sait que que le gros du boulot consistera à obtenir un modèle société qui "marche" sous peine de voir les "gens" revenir au système antérieur.\nnous n'avons plus en face de nous un etat ofrt et pret à envoyer la troupe sur la piétaille.\nc'est tout un systeme largement accepté, avec un pouvoir de plus en plus décentralisé, qu'il fut combattre.\net quoi que l'on dise, ce système est un formidable créateur de richesses. c'est même sans précédent dans l'histoire de l'humanité. il nous reste donc à populariser un modèle plus exigeant au niveau démocratique, plus raisonnable dans la consommation des biens, équitable au niveau des échanges. mais est ce que nous l'avons ce modèle alternatif? et plairait il vraiment aux "gens" ?\nde Lehning le Lun 3 Mar 2014 16:27\nNous avons le fédéralisme libertaire à proposer.\nde Tonton-vélo le Jeu 6 Mar 2014 13:22\nbaboeuf a écrit: ....\nNon les gens ont trop à perdre, ils ne rêvent que de maintenir le modèle juste avec des richesses extrêmes moins insultantes. En europe de l'ouest les vrais miséreux, ceux qui ont vraiment faim, sont trop peu nombreux pour peser.\nLe grand chambardement pour moi ce sera avec la fin du pétrole pas cher - ce qui n'est pas la fin du pétrole tout court autre sujet - Il y aura là un vrai changement de société de gré ou de force. C'est probablement pour dans vingts ans ou un peu plus, si je suis encore là je serai bien vieux.\nde Geoffrey le Lun 17 Mar 2014 23:23\nSi c'est pour refaire un 14 juillet ou un mai 68 foireux, je ne sais pas.\nL'humanité est trop lobotomisé par la société du spectacle, l'argent, son pseudo confort pour pouvoir penser à quelconque révolution. Interdit la voiture, le téléphone portable, et là, le peuple la fera la révolution. Et encore... A moins de faire entendre 7 milliards d'être humains entre eux...\nIls ont les lois, les armes, le nombre et tous les modèles d'endoctrinement et d'asservissement sophistiqués et huilés depuis des siècles.\nA moins qu'un jour, des groupements révolutionnaires armés s'organisent à travers la planète et parte "en guerre frontale et déclarée" contre les oppresseurs et TOUT ceux qui nous tiennent en laisse afin de briser les chaines de l'humanité (oui j'ai regardé beaucoup les séries américaines ), donc une révolution organisée et violente, je ne crois pas vraiment à une révolution pacifique. Ou alors elle prendra des millénaires et on se sera pris une météorite sur la gueule bien avant. ^^\nBon ba j'ai plus qu'à commencer mon entraînement commando...


La ferme et son état crée le débat - L'Écho de St-François\nLa ferme et son état crée le débat\nSuccès de la première table ronde sur le film La ferme et son état\nLa ferme et son état a permis, le 2 novembre dernier, à près de deux cents personnes d’échanger sur la question posée par ce grand documentaire : y-a-t-il de la place au Québec pour une agriculture différente?\nOrganisée conjointement par l’Institut Jean-Garon et le Musé québécoise de l’Agriculture et de l’Alimentation de La Pocatière, au cinéma Le Scénario, la projection spéciale du film a permis d’en débattre. La présence dans la salle d’une forte proportion d’Étudiants et d’Étudiantes de l’IT A de La Pocatière a été soulignée et appréciée car c’est principalement aux jeunes qui aspirent à l’agriculture que l’auteur, Marc Séguin, a dédié son film.\nLes panélistes invités étaient M. Pierre Lemieux, premier vice-président de l’UPA, M. Roméo Bouchard, fondateur de l’Union paysanne, Yan Turmine, industriel et chroniqueur au journal La Vie agricole, et Simon Bégin, porte-parole de l’Institut Jean-Garon. M. Richard Lavoie, du Musée québécois de !’Agriculture et de !’Alimentation, a agi comme modérateur.\nLes échanges entre les panelistes et la salle ont parfois été vifs notamment sur les raisons qui empêchent cette agriculture différente, faite de bio, de petites fermes de proximité et de méthodes non traditionnelles, de prendre toute la place qu’elle pourrait dans une région comme le Kamouraska, en manque de relève agricole.\nDe nouveaux modèles d’agriculture non soutenus\nL’accès à la terre, aux quotas de production ou au financement, de même que l’absence de politiques vraiment agressives pour soutenir ces nouveaux modèles, ont été évoqués comme principaux obstacles au changement.\nSelon Yan Turmine, les américains investissent présentement des milliards pour adapter leur agriculture aux demandes des consommateurs pour du bio, le respect du confort animal et de l’environnement, et des bons prix. S’il ne prend pas le taureau par les cornes, le Québec risque d’être balayé par cette vague de changement.\nLes échanges les plus vifs ont été entre MM. Bouchard et Lemieux sur le rôle de l’UPA face ê cette nécessaire transition, un rôle de frein pour préserver des acquis, selon M. Bouchard, un rôle d’accompagnement tout en respectant la sécurité financière des entreprises établies, selon M. Lemieux.\nPour sa part, Simon Bégin a salué le rôle pédagogique du film de Marc Séguin qui, comme veut le faire l’Institut Jean-Garon, contribue ê combler le fossé entre le monde rural et le monde urbain au Québec. Selon lui, Il faut que les citoyens prennent conscience de l’importance des enjeux agricoles en cours pour que les politiciens agissent.\nIl s’agissait de la première d’une série de projections spéciales de La ferme et son État avec table ronde que l’Institut Jean-Garon organise ê travers le Québec, une première couronnée de succès grâce ê l’appui du milieu de La Pocatière.


Maurice Dubost, le promeneur du Tarn - Le blog du marcheurLe blog du marcheur\n← Haut-Rhin : succès pour la rando de nuit de Mulhouse\nParis : les 10 Km du salon des seniors →\nPourquoi avoir créé le site « ballade dans le Tarn » ?\nEvidemment, il y a eu le plaisir de mettre en ligne les photos que je prends au fil des saisons. Le circuit des « Hauts de Gaillac », c’est chez moi, et de novembre à avril, j’essaie de le faire toutes les semaines. J’ai voulu aussi réaliser un site perso pour tester mon apprentissage tardif de l’informatique. J’ai appuyé sur un bouton de mise en marche d’un PC il y a exactement 10 ans, et je ne savais rien !\nQuel itinéraire recommanderiez-vous à quelqu’un qui voudrait découvrir le Tarn ?\nJe dirais toutes les randos du Tarn. Au départ, j’ai utilisé les guides du « Tarn à pied » de la FFRP et « Monts de Lacaune » aux éditions Chamina. Deux randos me paraissent « super » : « Le chaos de la Balme » au départ de Saint-Salvy et « Le roc de Montalet « , au départ de Lacaune.\nDans la vie courante, j’ai toujours aimé marcher ( j’ai passé mon enfance et mon adolescence à la campagne), mais j’ai fait connaissance de la rando à 55 ans. J’étais chômeur, et j’ai eu l’occasion d »aller faire une rando de huit jours dans les Cévennes. Cela a été pour moi, un véritable chemin initiatique, un espèce de renouveau dans tous les domaines… Je me suis inscrit à des associations de rando dans la région nantaise oùj’habitais alors. Depuis que je suis dans le Tarn, je marche seul, tranquille, le jour où je peux , et ça me convient assez bien…\nA partir d’un certain âge, hormis les amateurs de sports violents, on trouve à peu près tout ce que l’on cherche pour échapper à l’agitation moderne. J’y trouve le calme, le temps de réfléchir, une activité physique bonne et suffisante, le contact avec la nature en direct, beaucoup de rencontres intéressantes (à condition de prendre son temps), la simplicité et le courage, la beauté des sites et des constructions ; et , aussi, le temps de prier sereinement.\nMaurice est le père de deux fils ( 50 et 49 ans ) et d’une fille ( 44 ans ) et de six petits enfants: Catherine, Aïda, Marwan, Anouchka, Kinane et Mehdi. Maurice a également réalisé un webmontage sur son amour du désert et son périple dans le Sahara (7 ans de bourlingue…).\n5 réponses à Maurice Dubost, le promeneur du Tarn\n25 mars 2009 à 9 h 17 min\nPouvez vous me transmettre la topo des chaos de la Balme\nBonjour Bernard, il faut cliquer sur les liens FFRP et Chamina pour accéder au topos guides en question.\npapydompointcom dit :\n11 avril 2009 à 22 h 25 min\nMaurice c’est décidemment « la tête et les jambes »\n19 mai 2009 à 18 h 49 min\nEt pour ceux qui veulent voyager plus avant dans l’enfance de Maurice, il y a :\n29 mai 2009 à 18 h 09 min\nEt sur le circuit, on rencontre de gens bien… Voir :


Black Friday Fer À Lisser 2021 - Meilleur lisseur : guide d'achat\nLe Wella Reverse Regenerating Hair Spray Conditioner nourrit et régénère les cheveux abimés et leur apporte beaucoup d'hydratation et de soins. Après-shampooing hydratant pour les cheveux composé de panthénol et vitamines Les colorations, les permanentes, le coiffage au fer à lisser ou au sèche-cheveux et les rayons UV peuvent rendre les cheveux ternes et fragiles : ils ont l'air fatigués, ont perdu leur dynamisme et leur vitalité et sontdifficiles à coiffer. Grâce au riche rWella ReVerse Regenerating Hair Spray Conditioner, vous vous assurez que vos cheveux reçoivent des nutriments importants et des ingrédients de construction et retrouvent leur apparence saine. Le Wella Reverse Regenerating Hair Spray Conditioner contient de la caféine, qui stimule le métabolisme cellulaire du cuir chevelu et donc la croissance des cheveux. Les cheveux reçoivent des nutriments importants tels que des vitamines et des minéraux, se régénèrent et deviennent plus forts et sont moins susceptibles de sub\nBalmain Paris Hair Couture Curl Cream - coiffure\nLa période de promotionnelle du blackfriday est idéale pour se faire plaisir et s’offrir un fer à lisser à moindre frais.\nEn profitant des offres chez les vendeurs en ligne ou directement en boutique, le black friday est un monde d’opportunité pour toutes les femmes aux cheveux longs et crépus. C’est l’occasion rêvée pour acheter le fer à lisser de vos rêves à prix cassé. A vous les chevelures lisses et brillantes toute l’année avec votre nouveau fer à lisser édition black friday.\nBlack Friday et Noël le moment idéal pour obtenir un fer à lisser\nC’est entre le Black Friday et Noël que le plus de fer à lisser sont vendus. Offrir un fer à lisser à une jeune fille pour Noël est très courant. Pour les autres femmes c’est aussi la bonne occasion de profiter des promotions en cours pour s’offrir un lisseur convoité toute l’année mais en dehors du budget des dépenses courantes. Noël c’est l’occasion de faire plaisir et aussi de se faire plaisir en profitant notamment du Black Friday pour assouvir se désirs de cheveux lisses ou remplacer un autre appareil vieillissant et devenu inefficace.\nVoici quelques offres sur des lisseurs haut de gamme que vous ne voulez pas manquer à cette occasion.


Vous trouverez en pièce jointe à ce message un courrier, initié par Hélène Flautre, en soutien à Maître Abbou, qui circule au sein du Parlement européen pour signature. Il s’agit donc là d’une version temporaire, la version définitive et mise en page devant être envoyée dès que nous aurons récolté l’ensemble des signatures.\nCependant, Mme Abbou nous ayant informé que le 21 septembre serait une journée de mobilisation pour la libération de maître Abbou, nous avons préféré vous faire parvenir ce projet de courrier déjà maintenant. N’hésitez pas à en faire le meilleur usage possible.\nBureau d’Hélène Flautre\nHélène Flautre - Présidente de la Sous-commission des droits de l’Homme - Parlement européen\nRue Wiertz 60 - Bureau 8G130 - 1047 Bruxelles\nTél. +32 2 284 73 64 - Fax +32 2 284 93 64 - E-mail : hflautre@europarl.eu.int


Aquabike & enceinte : découvrez les sports et leurs bienfaits ! - Aqua by\nLa grossesse est une expérience unique et intense. Pour certaines femmes, c’est même une épreuve physique : les essoufflements et les douleurs au niveau du dos et du bassin sont difficiles à éviter à partir du sixième mois de grossesse. Découvrez nos conseils pour prendre soin de vous pendant que bébé grandit !\nJe suis enceinte, puis-je faire du sport pendant ma grossesse ? Est-ce dangereux pour le bébé ?\nBeaucoup de femmes enceintes se demandent si pratiquer une activité physique est envisageable. Il est tout à fait possible de faire du sport pendant la grossesse pour prendre soin de soi et faire attention à sa santé. Cela est même recommandé par les professionnels de santé pour améliorer la circulation et sa capacité pulmonaire. Vous êtes enceinte après tout, pas malade ! Néanmoins, il convient de pratiquer une activité adaptée.\nAvant de vous jeter à l’eau, il est important d’en parler avec votre gynécologue ou votre médecin. En effet, chaque grossesse est unique et nécessite une attention particulière. Il peut exister des contre-indications à une pratique physique dans des cas bien spécifiques : ouverture du col de l’utérus, hypertension artérielle, souffle court, etc. Les activités sportives pouvant entraîner des coups ou des chutes sont non adaptées et donc, déconseillées. S’amuser pendant sa séance et créer des liens avec d’autres futures mamans est le principal !\nPratiquer un sport peut même être bénéfique à la grossesse. Pendant un cours de yoga, par exemple, vous devenez plus souple, vous renforcez vos muscles en douceur et vous apprenez à respirer de manière à ouvrir votre cage thoracique pour libérer de la place pour votre enfant. Et oui, bébé ressent aussi les bienfaits de la séance !\nCependant, il est plus prudent d’attendre le 3e mois de grossesse pour commencer ou reprendre une activité physique afin d’éviter le risque d’une fausse-couche.\nUne activité sportive douce et régulière améliore le métabolisme tout en vous permettant de garder le moral, d’évacuer vos tracas du quotidien et de préparer le corps pour l’accouchement !\nPourquoi pratiquer une activité lors de la grossesse ?\nFaire de l’exercice lors d’une grossesse permet à la femme enceinte ainsi qu’au bébé de se maintenir en bonne santé. Les activités physiques à intensité moyenne améliorent les échanges oxygéniques entre la future maman et son enfant. Le sport diminue les douleurs lombaires, le risque de diabète gestationnel d’hypertension, maintient la masse musculaire et améliore le sommeil et la circulation sanguine.\nIl est recommandé lors de la grossesse de pratiquer une activité douce à intensité modérée en privilégiant la pratique de sports de type aérobie. C’est-à-dire, ceux qui permettent au corps d’obtenir suffisamment d’oxygène. La marche, la natation, la danse aérobique sans sauts, le vélo d’appartement, la gymnastique douce, le stretching et l’aquagym sont des exemples de sports aérobiques.\nDe plus, la grossesse surmène les muscles, les ligaments et les articulations, créant ainsi des douleurs lombaires, abdominales et cervicales d’une part, et des douleurs au niveau des hanches et du bassin d’autre part. Le sport permet de mobiliser ces différentes parties, les rendant plus mobiles et donc, moins douloureuses.\nÀ quel rythme faut-il s’entraîner ?\nLe rythme dépend de si vous étiez sportive avant votre grossesse. Le plus important est de s’entraîner régulièrement et sans trop forcer. Nous vous conseillons de réaliser une à deux séances par semaine pour commencer.\nSi vous n’étiez pas sportive, privilégiez la marche à minima de 30 minutes par jour.\nL’essentiel, et particulièrement pendant la grossesse, c’est d’écouter son corps. Au moindre signe de fatigue ou de douleur, il faudra s’arrêter et se reposer.\nDécouvrez les sports que vous pouvez faire enceinte !\nVoici quelques sports que nous vous conseillons de pratiquer pendant une grossesse :\nLa natation : pour travailler l’ensemble de son corps en douceur,\nL’aquagym : pour travailler les bras, le dos, et favoriser la détente,\nLa marche : pour soulager les éventuels maux de dos et bouger,\nLe yoga et l’aqua-yoga prénatal : pour apprendre à mieux respirer et muscler son périnée.\nL’aquabike : pour raffermir vos cuisses, fessiers, abdos et améliorer votre cardio dans l’eau.\nParmi ces activités nous vous recommandons l’aquagym et l’aquabike, car ils font partie des sports doux se pratiquant dans l’eau. Vous vous demandez sûrement pourquoi les sports aquatiques plutôt que d’autres ? Et bien la réponse est simple ! La pression exercée sur votre corps est moindre, les mouvements sont plus faciles et vos articulations ne sont pas traumatisées. Alors même si l’eau est un peu froide, allez-y quand même, c’est pour votre bien…\nL’aquagym, un sport doux à pratiquer durant votre grossesse !\nQue vous vouliez vous relaxer, améliorer votre souffle ou soulager vos douleurs, il existe de petits exercices d’aquagym très efficaces pour vivre pleinement votre grossesse.\nPlusieurs exercices aux effets bénéfiques à pratiquer en solo ou avec l’aide d’un coach lors d’un cours.\nPour travailler la capacité pulmonaire, le buste et le dos :\nPlacez-vous debout dans la piscine, les pieds au sol et les bras le long du corps. Remontez un genou puis l’autre tout en tendant vos bras à la hauteur de l’eau. Répétez cet exercice une vingtaine de fois pour un ressenti optimal.\nPour soulager le dos :\nAllongée sur le dos, un coussin sous la tête tenu par le coach, nagez doucement le dos crawlé. Alternez avec des mouvements de brasse des jambes, en allongeant les bras au-dessus de la tête.\nPour vous relaxer pendant la séance d’aquagym, nous vous conseillons de vous allonger sur le dos. Vous flottez grâce à une frite sous les genoux ainsi que sous le cou. Pour plus de stabilité, vous pouvez en rajouter sous vos aisselles.\nGardez les oreilles dans l’eau et laissez-vous guider par le coach qui vous déplace en douceur de droite à gauche. L’aquagym est un sport doux qui permet également d’améliorer son souffle. Une bonne nouvelle qui vous aidera lors de l’accouchement.\nEt si vous avez la forme pendant votre grossesse et que vous voulez tester une activité aquatique un peu plus intense, nous vous conseillons l’aquabiking.\nL’aquabiking, le sport parfait pour les femmes enceintes !\nL’aquabike fait partie des sports aquatiques praticables pendant la grossesse. En effet, il est particulièrement efficace pour combattre l’effet jambes lourdes, développer ses muscles, améliorer sa circulation sanguine et son souffle. Participer à des séances d’aquabike, c’est être sûr.e de faire du sport tout en faisant attention au bébé.\nL’aquabike est beaucoup plus doux que le vélo de route ou la course à pied. En effet, pédaler dans l’eau réduit les chocs et les risques de chute. Le fait d’être immergé jusqu’à la taille vous permet, grâce au principe de pesanteur de l’eau, d’effectuer plus de mouvements qu’en plein air. De plus, une fois dans l’eau, le corps ne représente qu’un tiers de son poids, ce qui facilite les mouvements.\nDécouvrez l’aquabike chez Aqua by\nChez Aqua by, nous avons modernisé l’aquabiking. Chaque session de 45 minutes est pensée pour lâcher prise et se dépasser au rythme de la musique. Accessibles à tous les niveaux, les sessions permettent une déconnexion totale dans une bulle lumineuse où l’été est présent toute l’année. Nous vous proposons 6 types de cours pour varier vos entraînements.\nNos coachs Aqua by, professionnels et spécialement formés pour l’aquabike, vous guideront pendant toute la durée de la session, soit 45 minutes.\nTous nos cours d’aquabiking sont ouverts aux femmes enceintes et nos studios sont ouverts toute la semaine de 7h30 à 21h et le weekend de 10h à 19h. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous appeler ou à directement passer nous voir. Nous nous ferons un plaisir de vous répondre !\nEt si vous n’avez pas de questions, vous savez ce qu’il vous reste à faire ? Inscrivez-vous dans l’un des quatre studios Aqua by pour découvrir cette activité !


Kaspersky Internet Security 2018 contrôle l'accès à la webcam sans que tu ne le sache.\nPar défaut, Kaspersky Total Security 2016 bloque l'accès à la webcam seulement des applications des groupes Restrictions élevées et Douteux.\nDébloque ces fonctions et vois.\nBonjour Comment gagner de l'espace sur ton DDur. Supprimer les anciennes installation de Windows (Windows Old) Dans la zone de recherche de la barre des tâches,va dans "Paramètres", puis sélectionnez l’entrée correspondante dans la liste des résultats. Sélectionne Système > Stockage > Ce PC, puis fa...\n15 nov. 2018 05:58\nEst-ce que ce Win 7 est un officiel Microsoft ?\nEt est-ce que ce Windows a déjà été installé sur un ordinateur?\nSi c'est un Oem il ne peut être installé que sur un seul ordinateur.\nDonc refus d’installation.\n15 nov. 2018 05:46\nIl se peut que que tu aie des fichiers endommagés dans ton Excel.\nEssaie une réparation de ton logiciel.\nRe: petit probleme avec Excel 2013\nVa dans Excel\nDécoche la case "Ignorer les autres applications"\nBonjour. Il est difficile de diagnostiquer un problème de redémarrage intempestif de l'ordinateur car lorsque le PC reboote, aucun message d'erreur ne donne une piste. Problèmes possibles. Mémoire défectueuse. Conflit matériel. Surchauffe du processeur. Voir si tes aérations sont empoussiérées ou l'...\n11 nov. 2018 08:02\nSujet : pilote pc portable HP Pavilion dv7\n04 nov. 2018 07:14\nSujet : ecran noir problème d'écran\nRe. Si l'inverter de ton écran est défectueux, tu peut faire un test. Très simple: tu branches un moniteur sur son portable(voir le connecteur ) puis tu bascules si nécessaire avec les touches Fn + écran ...Si tu vois sur ledit moniteur le contenu de ton portable, cela veut dire que le chipset graph...\nBonjour. Tu doit avoir un problème avec la mappe entre ton pc et ton écran. Voir les branchements. Il se peut aussi que ce soit l'inverter de ton écran. Pièce électronique en bas de ton écran. Cette pièce peut être défectueuse, et provoque un écran noir. Est-ce que cet écran est nouveau ou d'occasion?\n28 oct. 2018 07:09\nSujet : Périphérique USB inconnu(descripteur de périphérique non valide)\n19 oct. 2018 07:17\nTester ton alimentation.\nhttps://fr.wikihow.com/tester-l%27alime ... ordinateur\nLeawo music recorder est un logiciel payant et que la version d'essai ne marche pas sur ton pc.\nSujet : Service de démarrage Windows 10\nRe: Service de démarrage Windows 10\nSupprimer un service de démarrage peut entrainer un refus de démarrage de Windows.\nSi tu désactive dans le Gestionnaire des tâches tu peut le réactiver!\nMais si tu supprime et que le pc refuse de démarrer, il faudra réinstaller le système.\nMais vois ceci a tes risques et périls.\n11 oct. 2018 08:22\nBonjour. Est-ce que tu avait Avira sur ton pc auparavant? Si oui, il se peut qu'il n'a pas été supprimé totalement et qu'il te reste des fichiers sur ton pc. Vois dans "Programmes et fonctionnalités et clic sur ton DDur dans l'explorateur de fichiers et va dans Programmes file et dans pPogrammes voi...


Solutions d'entreprise Google : Google Mini Solutions d'entreprise : Google Mini Entreprises - Accueil\n Démos et présentations du produit\n FAQ  Groupe de discussion\nDémo en ligne de Google Mini\nVous possédez plus de documents ? Google Search Appliance, la solution pour vous\nGoogle Mini : la recherche Google pour votre site et votre réseau d'entreprise.\nCette nouvelle version inclut la recherche dans les applications d'entreprise, la prise en charge de la sécurité au niveau des documents et une fonction de création de rapports avancée avec Google Analytics\nLa solution Google Mini, qui intègre tous les éléments matériels et logiciels, est conçue pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos actifs numériques. Ce système permet de bénéficier de la puissance et de l'efficacité de la recherche Google à l'échelle des documents et des sites Web de votre entreprise, facilement et à un prix très abordable.\nCombien de documents stratégiques sont enfouis, oubliés de tous, au plus profond de votre site Web ou de votre réseau d'entreprise ?\nQuel taux de croissance pourrait atteindre votre entreprise si vos employés et vos clients potentiels pouvaient trouver instantanément les fiches produits, la documentation d'assistance ou encore les informations commerciales dont ils ont besoin ?\nLe système Google Mini est compatible avec plus de 220 formats de fichiers différents, s'installe en moins d'une heure et nécessite une maintenance minimale. Il vous suffit de le diriger vers vos documents et d'ajouter un champ de recherche à votre site : les actifs numériques de votre entreprise peuvent instantanément être explorés. Le système Google Mini propose de nouvelles fonctionnalités pour aider les organisations à augmenter leur productivité. Le système Mini prend en charge la recherche dans les serveurs de fichiers, la sécurité au niveau des documents (authentification HTTP Basic et NTLM), la création de rapports avancés avec Google Analytics, et enfin la création de collections de documents multiples afin que vous puissiez l'utiliser dans différents services. Google Mini propose de créer automatiquement un plan Sitemap facilitant la découverte et l'exploration du contenu de votre site Web par Google.fr.\nQuel est le système Google Mini qui vous convient le mieux ?\nGoogle Mini se décline désormais en plusieurs versions. La version Google Mini la moins chère permet de lancer des recherches sur 50 000 documents pour 2 600 € seulement. Ce prix inclut les éléments matériels et logiciels nécessaires et deux ans d'assistance. Comme les mises à jour sont très simples à effectuer, Google Mini est la solution idéale pour les entreprises en pleine expansion. La recherche sur votre site Web public ou votre réseau d'entreprise devient aussi simple que sur Google.fr.\nDécouvrir le nouveau système Mini\npour les utilisateurs finaux, les administrateurs et les responsables\nDémos et présentations du produit : installation, déploiement et utilisation du système Mini.\nTémoignages : clients qui bénéficient déjà des avantages du système Google Mini.\nFAQ : informations complètes sur les opérations d'installation et d'administration, les ventes et l'assistance. ©2011 Google - Accueil - À propos de Google - Entreprises - Contact


Réduction de la pauvreté par une analyse ventilée par sexe des dépenses publiques : le cas du Cambodge : La réduction de la pauvreté par le biais d’une analyse désagrégée par sexe des dépenses publiques : le cas du Cambodge (Français) | La Banque Mondiale\nRéduction de la pauvreté par une analyse ventilée par sexe des dépenses publiques : le cas du Cambodge : La réduction de la pauvreté par le biais d’une analyse désagrégée par sexe des dépenses publiques : le cas du Cambodge (Français)\nL’impact des programmes de dépenses publiques sur la réduction de la pauvreté peut être augmenté en analysant les données ventilées par sexe dans les examens des dépenses publiques, en particulier en ré... Voir la suite L’impact des programmes de dépenses publiques sur la réduction de la pauvreté peut être augmenté en analysant les données ventilées par sexe dans les examens des dépenses publiques, en particulier en réalisant une analyse des incidences des avantages ventilée par sexe. Au Cambodge, l’analyse ventilée par sexe des incidences des avantages a permis d’identifier comment augmenter rentablement les taux d’inscription des filles dans le premier cycle de l’enseignement secondaire, grâce à des programmes de bourses, l’amélioration des routes rurales et des installations sanitaires dans les écoles. Réduire\nDocument disponible en : Anglais, Russe, Arabe, Espagnol\nDate du document 2004/12/01\nNuméro du rapport 34841\nDate de publication 2006/01/11\nTitre du rapport La réduction de la pauvreté par le biais d’une analyse désagrégée par sexe des dépenses publiques : le cas du Cambodge\nBenefit Incidence, Gender, Institutional Reform, Public Expenditure, Public Expenditure Review, Public Spending, Resource Allocation, Service Delivery\nThèmes Développement du secteur public; Développement social; Macroéconomie et croissance économique; Condition féminine;\nSous-thèmes Décentralisation des finances publiques et réduction de la pauvreté; Analyse de l’impact des politiques sur le plan social et la pauvreté; La femme et le développement; Politique, institutions et gouvernance économiques;\nUnité propriétaire Poverty Reduct & Econ. Mgmt Dept (MNSPR)\nSeries Name Promising approaches to engendering development\nVersion officielle (PDF) , 3 pages 0.23 mb\nRéduction de la pauvreté par une analyse ventilée par s ...


Pavage / Dallage - Vert d'Esprit Brumath - Bas-Rhin (67) - Alsace - Strasbourg\nToujours dans notre optique de valorisation des pierres naturelles, nous vous proposons différentes prestations :\nLe dallage de terrasses\nLe pavage de descentes de garage\nLe pavage ou dallage d’accès divers\nLa pose de bac à fleurs et de palissades\nDurant vos travaux d’extérieur, si vous avez la volonté de construire ou rénover une terrasse, une aire de stationnement, ou une allée de jardin ou de garage, il vous faudra passer par le choix du revêtement au sol. Spécialiste dans l’aménagement d’extérieur, Vert d’Esprit vous propose d’opter pour le pavage ou le dallage. Notre entreprise a à cœur de valoriser les pierres naturelles et nous les choisissons avec soin afin de créer pour vous un endroit unique.\nPavage ou dallage : comment choisir ?\nUne fois votre projet construit, il vous restera un choix à faire : celui des pavés ou des dalles. Pour cela, il faut rappeler que le pavage est un assemblage de pavés, et que le dallage est quant à lui un assemblage de dalles. Ces deux types de sols sont différents et comportent chacun des avantages.\nConcernant les différences entre pavage et dallage, nous retrouvons notamment la taille et l’épaisseur de la pierre. En effet, les pavés sont plus épais que les dalles, mais moins larges. Ils sont donc plus robustes et seront ainsi mieux adaptés à un endroit riche en passages ou accueillant de lourdes charges. Il sera donc conseillé d’opter pour un pavage dans le cas d’une aire de stationnement ou d’une allée de garage.\nLe dallage, quant à lui, est composé de dalles dont le matériau est changeant. Il est très approprié si vous souhaitez obtenir un sol très esthétique et moins traditionnel que le pavage. Bien que les dalles soient moins épaisses que les pavés, elles sont plus larges. Cependant, leur faible épaisseur rend le dallage moins robuste que le pavage, et leur installation doit être très méticuleuse pour une meilleure tenue. Les dalles seront donc conseillées pour un sol n’accueillant pas de charge lourde mais ayant un besoin esthétique, comme par exemple une terrasse ou une allée de jardin.\nFaire appel à Vert d’Esprit pour réaliser votre pavage ou votre dallage\nLa société Vert d’Esprit est spécialisée dans l’aménagement extérieur à Strasbourg, en Alsace et dans tout le Bas-Rhin. Spécialistes de la pierre naturelle et soucieux de la mettre en valeur, nous créons des sols sur mesure pour votre extérieur, dans le but de l’embellir. Vous pourrez ainsi profiter de l’intégralité de votre propriété en créant une décoration de sol unique et adaptée à vos goûts et en accord avec l’aspect extérieur de votre maison. Soucieux du moindre détail, nous garantissons un service professionnel et respectueux des délais. Notre travail, qu’il s’agisse de terrassement ou d’entretien des espaces verts, reflète notre savoir-faire et notre créativité.\nEn complément d’un pavage ou d’un dallage, nous proposons également la mise en place de petits murs ou palissades en bois, ainsi que la décoration extérieure, permettant d’embellir davantage un bâtiment. Si vous souhaitez une prestation de qualité, dans le respect des matériaux, n’hésitez plus et faites appel à Vert d’Esprit !