UTMB Race Report - Tu vas ou\nRapport de course UTMB\nLe 11 janvier 2018, Lara, Daisy et ma vie prendraient un tournant dramatique. Je viens d'apprendre que j'avais entamé la course de mes rêves à Chamonix, en France. Ultra Trail Mont Blanc (UTMB). L'UTMB a ce côté mythique pour de nombreux coureurs d'ultra. Au départ de Chamonix, en France, la course vous emmène sur 171 km autour du massif du Mont-Blanc, en passant par la France, l'Italie et la Suisse et comprend plus de 10.000 mètres d'escalade. Il attire des coureurs de partout sur la planète et est considéré par beaucoup comme l'ultime de toutes les courses d'ultra.\nS'engager dans cette course est le premier obstacle. Vous devez obtenir un certain nombre de points de qualification pour certaines courses disputées dans le monde entier. Une fois que vous avez les points requis, vous entrez dans un système de loterie avec des milliers d'autres, désireux de courir cette course. Normalement, il y a environ 2300-2500 places disponibles. Cela peut prendre 2 à 3 ans pour réussir à la loterie. Lors de votre troisième tentative, ils vous garantissent l'entrée. C'était ma première tentative, donc si mon approche générale de la vie est d'être positive et optimiste, je devais aussi être réaliste. Ça n'arrivera peut-être pas du premier coup. Vous pouvez imaginer ma surprise quand je suis entré. J'étais aux anges, mais je me sentais aussi déçu pour mes amis qui ont raté le coche cette année. J'espère qu'ils auront tous la chance de diriger l'UTMB à l'avenir, c'est quelque chose de très spécial d'en faire partie.\nAprès avoir finalement compris que j'avais réussi à faire la course de mes rêves, Lara et moi avons commencé à parler de notre projet d'aller en Europe pour la course. Peu de temps après, nous sommes arrivés à la conclusion que c'était une excellente occasion de passer des vacances prolongées et de commencer à montrer à Daisy une partie de cette belle planète. J'ai approché mon travail et j'ai demandé s'il était possible d'avoir 12 mois de congé sans solde. Je pensais que c'était peu probable, mais j'ai eu beaucoup de chance que ma haute direction m'appuie. Nous avions maintenant les 12 mois que nous voulions, maintenant le temps de nous entraîner, de planifier les vacances de rêve et de nous préparer à faire nos valises à Adélaïde.\nL'UTMB a été ma course phare de l'année. J'ai fait le Grand Chelem de Buffalo en avril 2018 comme course d'entraînement juste pour me forger une certaine résistance mentale et évaluer comment ma course en montagne se déroulait. J'ai terminé troisième au Grand Chelem et j'avais l'impression de devenir plus fort sur les collines, mais j'avais encore du travail à faire. J'ai également participé au Championnat du 50 km de Cleland Trail à Adélaïde en mai. Je voulais faire une course locale avant notre départ et j'ai adoré les pistes de Cleland. Cette course était assez plate pour ce dont j'avais besoin dans la préparation de l'UTMB alors je l'ai fait dans le cadre d'une semaine d'entraînement normale, avec 100 km dans les jambes pour la semaine précédant la course le dimanche. J'étais heureux de terminer deuxième de la course sur des jambes fatiguées, ce qui m'a permis de savoir que nous étions sur la bonne voie à l'entraînement.\nUne fois que j'étais en plein entraînement, la vie a été très occupée. Une semaine de formation typique en préparation à l'UTMB ressemblait à une semaine de formation :\nLundi (AM) : 10-15km de course facile, (PM) Exercices de base & roulis\nMardi (AM) : Tempo/Interval Session 15-19km, (PM) 5-6km easy run & rolling\nMercredi (AM) : En palier Moyenne Longue distance 18-25 km, (PM) en roulis\nJeudi (AM) : Répétitions en côte (alternance de la semaine en montée et de la semaine en descente), (PM) 5-6km de course facile et de roulis.\nVendredi (AM) : Exercices de force des jambes. Pas de course, (PM) Roulement\nSamedi (AM) : - Longue course sur route 20km-30km, (PM) Rolling\nDimanche (AM) : - Long Trail avec Vert. N'importe où entre 35-50km avec 1500-3000m de dénivelé, (PM) Rolling......et Pizza\nC'était une semaine typique d'entraînement, en plus de travailler et de m'assurer de passer autant de temps que possible avec Lara & Daisy. J'en ai aussi fait quelques uns dos à dos, où je courais 50 km vendredi soir dans les collines, puis encore 50 km dimanche matin. J'habite près de la plage et je suis à environ 35 à 40 minutes en voiture des collines. Nous sommes aussi une famille avec une seule voiture, donc je ne m'entraînais généralement que les jeudis et dimanches dans les collines. Pas idéal à l'entraînement pour un miler de montagne, mais je pense que nous avons fait du bon travail. Mon entraîneur depuis plus de 3 ans, Brendan Davies, me prépare pour cette course. Brendan me connaît si bien et fait un travail incroyable pour me préparer à ces événements.\nAvance rapide au mois d'août. Nous avons maintenant emballé notre maison, tout entreposé. J'ai terminé mon travail et nous avons fait nos adieux à nos proches à Adélaïde. Que l'aventure commence. Alors que notre vol approche de Genève, en Suisse, Lara me fait remarquer la fenêtre de l'avion, "Est-ce que c'est le Mt Blanc en bas ?", me demande-t-elle ? Cette merveille de la nature se dressait sur un beau ciel bleu et limpide. "Oui, je pense que c'est du miel", répondis-je. Un jour plus tard, nous sommes arrivés dans la petite ville des Alpes françaises de Chamonix, en France. Après avoir rêvé, imaginé, nous étions enfin arrivés. Tout cela semblait quelque peu surréaliste. J'étais arrivé à la maison de l'UTMB. Seulement 4 ans après avoir complété mon premier Ultra marathon (Yurrebilla 56km, Adélaïde), j'avais atteint le sommet de notre sport.\nNous sommes arrivés à Chamonix le 14 août et la course n'a eu lieu que le 31 août. Je voulais un peu de temps pour vérifier certaines parties du parcours et ensuite avoir un bon cône avant la course. Au cours des 7 jours suivants, j'ai eu la chance d'explorer environ 110 km du parcours. J'ai surtout eu affaire à Joseph Dorph, un jeune fusil australien. J'avais rencontré Joseph brièvement en avril au Buffalo Stampede. J'avais entendu dire qu'il faisait aussi l'UTMB et j'ai pris contact avec lui avant de partir pour voir quels étaient ses plans et s'il avait envie de faire quelques courses. Heureusement pour moi, il arrivait tôt et pouvait me rejoindre. La plupart de mes amis qui faisaient la course n'arrivaient que quelques jours avant la course. Jo et moi avons donc rapidement appris à nous connaître beaucoup mieux en explorant les magnifiques sentiers de l'UTMB. Non seulement c'est un coureur talentueux, mais il est aussi très drôle, alors on s'est bien amusés.\nNous n'aurions pas pu faire ces descentes sans le soutien de ma merveilleuse famille et de mon équipage pour la course, qui nous a conduits au départ de nos descentes et nous a récupérés à la fin. Le frère de Lara, Dave, le père, Wayne et Dirk, un ami de la famille, s'était joint à nous à Chamonix. Dirk était l'ami aux Pays-Bas qui nous a aidé à acheter un camping-car pour notre aventure européenne. Dirk, Wayne & Dave ont conduit le camping-car depuis les Pays-Bas et sont venus nous chercher à Genève. Maintenant, ils faisaient partie de l'incroyable équipe qui m'a aidé à me préparer et à courir l'UTMB.\nChamonix est cet endroit incroyable, entouré de montagnes et de glaciers. Les aventuriers, les randonneurs et les grimpeurs y viennent en grand nombre l'été pour profiter pleinement de ce qu'elle a à offrir. Semaine des courses de l'UTMB, la ville commence lentement à gonfler. Il y a en fait un certain nombre de courses qui font partie du festival UTMB, la première commençant le lundi et la dernière étant la course UTMB le vendredi soir. 10 000 coureurs prendront part à toutes les différentes courses.....et puis il y a la famille et les supporters des coureurs.\nJ'avais quelques amis qui dirigeaient l'UTMB cette année. Olivier Pecoul, Ben Clark, Chris Warren et Joseph Dorph. Le fait de commencer l'UTMB avec ces gars représentait vraiment beaucoup pour moi. Nous avons décidé de nous retrouver environ 1h30 avant le départ de la course. Dans une course ordinaire, cela aurait été beaucoup trop tôt. Mais ce départ de course n'était apparemment pas comme les autres. Tous les conseils que nous avions reçus nous disaient d'arriver tôt. Sauf si vous étiez dans la liste de départ Elite, c'était le premier au premier service par rapport à la proximité de l'avant de la ligne de départ. Rappelez-vous que vous avez plus de 2500 entrées. La plupart d'entre eux voulaient être près du départ. Ils sont ensuite canalisés dans les rues étroites de Chamonix, ce qui signifie que beaucoup ne franchiront pas la ligne de départ avant un certain temps après le départ. Nous avions entendu dire que les gens viennent des heures à l'avance pour avoir une bonne place. Nous n'étions pas prêts à aller aussi bêtement, alors nous avons décidé qu'une heure et demie serait suffisante. Cela signifiait que nous ne pouvions pas boire trop quelques heures avant la course, sinon nous devions aller aux toilettes et perdre notre place.\nVous pouvez imaginer notre surprise quand nous arrivons à la ligne de départ et qu'il n'y avait presque plus personne. Avons-nous eu le bon emplacement ? Oui, nous l'avons fait. Peut-être que le temps avait empêché les gens de descendre trop tôt. Quoi qu'il en soit, nous étions très heureux car nous étions très près des Elites au départ. Cela nous a permis de prendre un bon départ et de ne pas être coincés derrière un train de personnes très lent. Ainsi, pendant les 1,5 heures qui ont suivi, alors que la foule derrière nous grandissait lentement, nous avons parlé entre nous. La pluie tombait encore. Nous avions d'abord pensé que nous aurions du beau temps pour la course, mais tous les coureurs ont reçu un SMS quelques heures avant la course pour nous dire que nous devions apporter notre équipement pour le froid... le temps avait changé et la pluie et le froid étaient sur le chemin. Je ne peux pas parler pour les autres gars avec qui j'étais, mais je me sentais très détendu et calme en attendant sur la ligne de départ. Je n'avais pas les nerfs sur ce qui m'attendait. Je respectais la distance et la montagne, mais je me sentais confiant dans mon entraînement et que je serais capable de le faire. Cela faisait longtemps que je venais et je voulais juste sortir et faire ce que j'aime faire.\nAlors que nous approchions de l'heure de départ de 18 heures, l'atmosphère devenait de plus en plus électrique. La musique jouait. Il y avait un guitariste électrique en direct juste au-dessus de nous qui jouait. Une quantité énorme de billets pour les fans, rien de tel que ce que j'ai déjà vu dans une course. Mais c'était l'UTMB. Je donne à tous les garçons un dernier sourire et je leur tape sur l'épaule. J'espérais vraiment que tout le monde avait bien couru et qu'il serait rentré à la maison en toute sécurité. Le klaxon retentit et l'aventure de 171 km commence. Nous nous frayons un chemin dans les rues de Chamonix vers une foule en délire. Tant de gens ont bravé le mauvais temps pour être là pour soutenir les coureurs au moment de leur départ. C'était une sensation incroyable. On ne peut s'empêcher de sourire et de se laisser emporter par tout ça. Des petits enfants t'acclament et essaient de t'applaudir pendant que tu passes devant. Pendant les premiers 1km environ, nous sommes vraiment groupés, mais lentement nous commençons à nous disperser. Je garde Jo en vue et nous restons généralement ensemble pendant que nous nous faufilons entre les coureurs. Nous sommes bourdonnants, mais nous essayons de ne pas trop nous emporter et de courir trop vite. Cela peut si facilement arriver avec des courses comme celle-ci. Nous avons perdu Olivier et les autres dans la folie du départ. Nous quittons enfin les rues animées de Chamonix pour les sentiers en direction des Bossons, où j'étais hébergé. Nous nous sommes installés dans un bon rythme et avons ralenti un peu le rythme. Je sais qu'on devrait voir Lara, Daisy et mon équipe très bientôt. Nous descendons vers l'endroit où je sais qu'ils attendent et je les vois. Je salue, je crie et je continue. J'ai hâte de les voir. C'est seulement 3 km dans la course, mais il me faudra encore 18 heures avant de revoir Lara & Daisy. Je crie que je les aime quand je passe devant. Je ne serais pas ici sans eux. Ils sont tout pour moi.\nJo et moi, on s'éclate et on rigole à l'approche des Houches au 8km. La petite ville grouille de supporters et j'adore y aller avec la foule. Je fais signe aux enfants et aux adultes. J'apprécie que tout le monde soit là. Nous avons maintenant atteint notre première grande montée de la course. J'espérais vraiment que Jo et moi pourrions rester ensemble un moment. Son grand sens de l'humour a fait passer le temps, ce qui peut s'avérer utile dans un événement aussi long. Mais je savais que j'irais un peu plus vite que Jo et qu'il reculerait. Ce n'était pas long dans cette ascension que Jo a dit qu'il allait revenir en arrière et s'en tenir à son propre rythme, ce qui est exactement ce que nous devrions faire. Vous devriez toujours courir votre course gagnée, surtout dans une course aussi longue que celle-ci. J'ai fait au revoir à Jo. Ça prendrait du temps avant qu'on se revoie.\nLa pluie tombait peu à peu alors que nous nous dirigions vers Saint-Gervais. Je me suis retrouvée juste derrière Caroline Chevrolet, une ancienne gagnante de l'UTMB et l'une des favorites à gagner cette année encore. En même temps, je courais à côté d'un Français du nom d'Alex qui avait couru la course il y a quelques années et qui est arrivé en moins de 28 heures. Il a été très sympathique et m'a donné d'excellents conseils pour la course et surtout comment il s'approchait des prochaines montées et descentes. Son objectif était d'essayer de rester près de Caroline parce qu'elle était une coureuse intelligente et qu'elle se comportait bien.\nJ'ai rattrapé Hamish Macdonald en descendant vers Saint-Gervais. Hamish a été le seul Australien avec une entrée en lice d'élite à l'UTMB. J'avais rencontré Hamish en 2017 aux 100 km de Tarawera et aux 100 km de l'UTA, deux courses qu'il avait vraiment bien réussies. Il semblait de bonne humeur, mais il avait quelques petits accrocs qui le tourmentaient pour le reste de la course, à mon avis.\nJ'ai sauté par la station de secours de Saint-Gervais aux 21 km car j'avais assez de carburant et d'eau sur moi. La foule était fantastique et j'ai rencontré les supporters et je me suis assuré d'applaudir les bénévoles pendant mon passage. Je connaissais le chemin d'ici jusqu'aux Contamines et il était ondulant, alors j'y suis allé assez doucement. La pluie tombait encore doucement et au fur et à mesure que je me rapprochais des Contamines, j'ai finalement rattrapé Chris Warren. C'était super de le revoir. J'ai vérifié pour voir comment il allait. Il avait quelques problèmes avec son genou (problèmes qu'il avait en début de course) mais il essayait de rester positif et de bouger du mieux qu'il pouvait. Nous sommes entrés dans Les Contamine et c'était le premier poste de secours où je voyais mon équipage. Je ne savais pas qui serait là pour m'aider. Il y a des règles très strictes dans la course sur l'endroit où vous pouvez obtenir de l'aide de votre équipage et que vous ne pouvez avoir qu'une seule personne qui s'occupe de vous. Je suis entré dans la tente très occupée de la zone d'assistance et j'ai regardé autour de moi et j'ai vu mon beau-père, Wayne, me faire signe de la main. J'étais excité de le voir. Je me suis vite débrouillé avec le carburant et l'eau. J'ai dû demander à Wayne de m'aider à allonger un de mes poteaux car il était coincé et je ne pouvais pas le relâcher. Heureusement, il s'en est occupé pour moi. Je l'ai serré dans mes bras, souriant et je me suis mis en route - 31 km plus bas, et maintenant je me lance dans une longue nuit d'escalade et de jeux dans les montagnes. Je ne reverrais mon équipage qu'un peu avant 5 heures du matin (il était maintenant un peu plus de 21 heures).\nNous avions maintenant la longue ascension du Col du Bonhomme. J'ai rejoint Chris et Hamish pour le début de cette ascension et c'était super d'avoir leur compagnie, même si ce n'était que pour un petit moment. J'ai trouvé un bon rythme en remontant cette longue montée et je me suis retrouvé un peu devant eux. L'intention pour moi était de continuer à avancer au rythme qui me semblait confortable. A mi-chemin de l'ascension, il y avait un autre poste de secours à La Balme. J'avais besoin de remplir une bouteille d'eau ici pour traverser la montagne et descendre de l'autre côté jusqu'à Chapieux. Ici, j'ai fait une erreur. J'avais mis mes gants et le merveilleux volontaire a rempli la bouteille pour moi, puis me l'a rendue pour que je puisse la recouvrir. J'ai maladroitement renversé l'eau sur mes deux gants, les mouillant. Ce n'est pas bon d'escalader une montagne froide au milieu de la nuit. J'ai donc décidé de les enlever et de mettre mes gants de vaisselle que j'avais à portée de main (c'est vrai, des gants de vaisselle que j'ai achetés comme gants étanches). Je pensais que ça garderait mes mains au chaud. J'avais tort, mon garçon. Il ne fallut pas longtemps avant que les deux mains soient engourdies. Bugger, c'est exactement ce que je m'étais dit d'éviter. Cela peut causer de vrais problèmes car vous ne pouvez pas sentir vos mains correctement et cela rend difficile d'essayer de manger de la nourriture et de faire d'autres choses avec vos mains. Heureusement, pendant cette section, j'étais sur ma nutrition liquide Infinit et je n'avais pas besoin de mes mains. Heureusement pour moi, après avoir atteint le sommet du col du Bonhomme, une fois que j'ai commencé à descendre de l'autre côté, mes mains ont commencé à se décongeler. Bon sang, c'était de la chance.\nDans la descente vers Chapieux, j'avais couru avec Jo à l'entraînement et nous avons passé un bon moment. Je me souviens de l'époque où nous l'avons dirigé, pensant que cette section serait vraiment glissante s'il pleuvait. Il avait plu et certaines parties étaient glissantes, mais j'ai quand même beaucoup aimé cette descente et j'ai eu beaucoup de plaisir avec elle. J'ai aussi pensé à Jo et aux autres gars et je me suis demandé comment ils allaient. Je leur ai envoyé des ondes positives.\nJe suis arrivé à Chapieux à 50 km en me sentant vraiment bien et excité pour la prochaine partie de la course que je n'avais jamais couru auparavant. Nous avons eu un contrôle obligatoire de l'équipement à ce poste de secours, ce qui m'a également donné l'occasion de sortir mes gants de rechange qui étaient enterrés à l'arrière de mon sac. C'était une décision de dernière minute de mettre des gants de rechange et je suis si heureuse de l'avoir fait. Je n'aurais plus les mains froides dans cette course. Je me suis aussi assuré de demander aux volontaires de remettre les couvercles sur mes bouteilles après les avoir remplies, pour ne pas refaire la même erreur. Les bénévoles ont été merveilleux tout au long de la course et je ne pourrais jamais assez les remercier pour tout ce qu'ils ont fait.\nAprès avoir quitté le poste de secours, j'ai bavardé brièvement avec quelques coureurs alors que nous remontions lentement le Col de La Seigne. En général, cependant, la plupart des gens n'avaient rien dit jusqu'à présent. Je suis assez bavard et j'ai tendance à dire bonjour quand je croise des gens ou quand on me croise, pour voir comment les gens s'y prennent, alors ça a été calme pendant un moment, mais ça ne me dérangeait pas. Le temps s'était éclairci et nous pouvions maintenant voir les étoiles dans le ciel. Vous pouvez aussi voir les contours des montagnes au loin. C'était magique dehors. Je me déplaçais bien et de bonne humeur. De temps en temps, j'envoyais un message à Lara et Daisy dans l'éther pour leur dire que je me débrouillais bien et que j'étais toujours en sécurité. Je savais que Lara s'inquiéterait pour moi. Elle le fait souvent dans ces grandes courses. Ce n'est pas facile pour nos proches et nos partisans lorsque nous relevons ces défis.\nDans les deux dernières ascensions, j'avais pris l'habitude de regarder en arrière de temps en temps. Des amis m'ont dit qu'il fallait le faire la nuit, juste pour apprécier le défilé de lumières qui vous suivait sur la montagne. C'était quelque chose à voir. Ce que je n'ai pas fait, c'est m'inquiéter pour tous ceux qui étaient derrière moi. Je n'avais aucun intérêt à me placer dans la course jusqu'à bien plus tard, aux alentours de 130km+. Il était beaucoup trop tôt pour me préoccuper de telles choses. Je devais juste m'assurer que je respectais le plan, que je me déplaçais efficacement à un rythme facile et confortable. Je voulais vraiment m'assurer que j'arrivais à Champex Lac (123km) en bonne forme, car pour moi, c'est là que la course a commencé. C'était généralement le moment où la plupart des gens commençaient à sentir le pincement s'ils étaient sortis trop fort dans la course et les 3 dernières côtes étaient pratiquement une torture pour beaucoup. Je ne voulais pas que ça m'arrive, alors j'ai dû courir intelligemment.\nL'inconvénient évident de la course nocturne, à part le fait qu'elle est plus lente, est que vous ne pouvez pas voir tout ce qui vous entoure. J'attendais avec impatience le lever du soleil, mais c'était encore à quelques heures. Les heures qui ont suivi se sont déroulées sans incident alors que je traversais le Lac Combal et commençais la descente vers Courmayeur. J'étais excité de revoir mon équipage à Courmayeur (80km). Cela faisait longtemps que je ne les avais pas vus aux Contamines. En courant dans les rues de Courmayeur juste avant 5h du matin, j'avais environ 30 minutes d'avance sur le temps estimé avec mon équipage. Je leur avais donné des temps partiels basés sur le fait que je finissais la course en 28 heures. J'avais atteint mon premier objectif principal : arriver à Courmayeur en me sentant vraiment bien.\nJ'ai arrondi le coin jusqu'au fameux gymnase sportif qu'ils utilisent pour le poste de secours. J'ai entendu Dirkie crier d'en haut. C'était super de le voir. Je suis entré dans le gymnase et Dave a été mon assistant pour ce poste de secours. Je l'ai appelé, "Salut mon frère". J'étais content de le voir. Le grand gymnase était plutôt vide, il n'y avait qu'une poignée de coureurs. Je me sentais vraiment bien et j'ai dit à Dave que tout allait bien. Il s'est mis au travail en me donnant mes nouilles chaudes et d'autres collations que j'allais avaler. C'était la première fois que Dave faisait partie d'un équipage dans une course et il a fait un travail de premier ordre. J'ai même poussé le beau-frère à enlever mes chaussures et mes chaussettes, j'ai mis des chaussettes fraîches, puis j'ai remis les chaussures, tout en lui faisant avaler de la nourriture. Il n'a même pas sourcillé. J'y ai passé un peu de temps, mais une fois nourri et prêt, j'ai pris mon équipement, j'ai embrassé Dave et j'ai pris la route. La grande montée suivante jusqu'au Refuge Bertone m'attendait.\nJ'avais couru les 31 km suivants lors d'une course d'entraînement, alors je savais ce qui m'attendait et je pense que cela m'a vraiment aidé. Le lever du soleil n'était qu'à 15 minutes quand la batterie de ma torche s'est déchargée. Dommage. C'est également ce qui s'est passé l'année dernière dans le cadre du Défi alpin. J'ai donc creusé ma batterie de rechange et j'ai fait le changement et j'ai terminé la montée jusqu'au poste de secours de Bertone, tout comme il y avait une bonne lumière. La température avait un peu baissé, alors je me suis assuré d'avoir assez chaud. Les vues sur la section suivante étaient absolument époustouflantes, alors j'étais excité de le faire à la lumière du jour. C'était une course plate de Bertone à Bonatti et j'en ai profité au maximum. Je me déplaçais bien. Je crois que c'est par ici que j'ai rencontré Jonas. Nous avons eu des va-et-vient entre nous pendant un certain temps et nous avons entamé de bonnes discussions. Il venait de Suède et je l'ai tout de suite aimé. C'était un homme bon et doux.\nNous nous sommes arrêtés au poste de secours d'Arnouvaz et je me suis réapprovisionné avant la grande montée jusqu'au Grand Col Ferret. Je savais que cette ascension était un peu pénible, mais je ne l'avais pas trouvée trop mauvaise à l'entraînement. Mes jambes étaient encore solides, la montée n'était donc pas trop mauvaise, même si j'étais maintenant à environ 95 km de la course. J'ai continué à m'imprégner de la vue imprenable sur la montée et en arrivant au col. Maintenant j'ai eu une longue descente de 14km jusqu'à La Fouly. J'aimais cette descente. La seule chose, c'est que les derniers kilomètres étaient sur une piste différente de ce que j'avais couru à l'entraînement. La course s'est déroulée sur un single trail beaucoup plus technique que je n'avais couru à l'entraînement, c'était donc une petite surprise car j'espérais rattraper un peu de temps dans cette partie. Jonas m'a rattrapé à ce poste de secours et après avoir fait le plein, nous sommes partis ensemble pour faire le trajet de 14 km vers Champec Lac.\nNous traversions des petites villes suisses étonnantes et la campagne était parsemée de ces jolies maisons en bois construites dans des champs verdoyants. C'était des cartes postales. Jonas et moi avons passé un bon moment à courir par ici et à apprendre à nous connaître un peu mieux. Le soleil commençait à regarder à travers les nuages et la journée s'échauffait, mais pas trop chaude. Nous avions eu beaucoup de chance avec la météo d'aujourd'hui. Il peut faire très chaud pendant la journée de la course, ce qui peut avoir un impact sur votre course. C'est par cette section que j'ai commencé à remarquer que ma respiration n'arrivait pas très facilement sur certaines sections. Comme si c'était un peu restreint. Quelque chose que je n'avais jamais vécu auparavant.\nJ'étais vraiment excité d'aller à Champex Lac et de voir Lara, Daisy et l'équipe. J'ai entendu Dave, Wayne et Dirkie m'appeler quand nous sommes entrés dans la tente d'assistance. Je suis ensuite montée dans la tente pour voir ma chère femme Lara qui m'attendait. Je suis devenu un peu émotif (comme je le fais souvent dans ces courses). C'était si bon de la voir. J'étais un peu déçu aussi, car je voulais vraiment arriver à ce point de la course (123 km) et me sentir bien pour pousser jusqu'à l'arrivée. Je ne me sentais pas si mal et les jambes étaient encore fortes et impatientes de partir, c'était juste la respiration qui m'avait déstabilisé. Je lui ai fait savoir que je ne me sentais pas à 100%. Elle était merveilleuse. Elle ne m'a pas laissé m'attarder une minute sur les aspects négatifs et m'a rappelé à quel point j'allais bien et que nous avions terminé une grande partie de la course. Brendan avait aussi transmis un message à Lara pour qu'elle me fasse la lecture, pour que je reste concentré sur ce que nous devions faire pour cette dernière partie de la course. C'est là que la course est devenue réelle et j'ai dû creuser profondément pour donner tout ce que j'avais.\nJ'ai fait mes adieux à mon équipage bien-aimé et Jonas et moi sommes partis. Nous avons eu une belle partie plate puis une légère descente avant de monter à La Giete. J'ai recommencé à me sentir bien et ma respiration s'accélérait. Je ne sais pas pourquoi, mais j'allais en profiter au maximum. Dans la montée de La Giete Jonas, il commence à reculer. Il avait une mauvaise passe. Il a insisté pour que je continue et qu'il me rattrape quand il se sentirait mieux. Je me suis assuré qu'il avait tout ce dont il avait besoin et j'ai ensuite propulsé l'ascension, exalté pour qu'il se sente de nouveau mieux. C'était un rappel que vous devez être capable de reconnaître que vous pourriez avoir de mauvaises taches pendant votre course. Ça ne veut pas dire que toute ta course va tomber à l'eau, c'est juste un patch. S'attaquer à ce qui pourrait en être la cause et continuer d'avancer. L'ascension terminée, j'ai commencé à profiter de la descente vers Trient. Mes jambes/quads étaient encore en bonne forme pour que je puisse bien me déplacer dans les descentes. Je suis entrée à Trient et j'ai surpris Lara qui m'attendait un peu plus tard. Daisy était avec Lara cette fois et j'étais si heureuse de la voir. Je les ai embrassés et embrassés. C'était mon inspiration, mes amours. J'ai fait le plein et Jonas est arrivé pour qu'on puisse partir ensemble. Plus que deux grandes ascensions et 31 km à parcourir. Allons-y, je m'en doutais.\nJ'avais couru cette section à l'entraînement avec Jo, mais nous nous étions trompés de sentier sur la montagne. Lorsque Jonas et moi avons commencé à remonter l'ascension vers Catogne, le problème respiratoire a recommencé et cette fois, c'était pire. En arrivant à l'UTMB, je n'étais pas concerné par toute l'escalade que nous aurions à faire. Je sentais que je pouvais grimper toute la journée et aller à un bon rythme régulier, sans trop solliciter mon corps. Soudain, j'étais là, luttant pour reprendre mon souffle à un rythme tranquille. C'était comme ce que j'imaginais qu'un asthmatique ou quelqu'un qui courait une grande montagne pour la première fois. Je n'arrivais pas à reprendre mon souffle. Jonas se sentait encore un peu fatigué mais il avançait plus vite que moi dans la montée. J'avais du mal à obtenir l'oxygène dont j'avais besoin pour bien bouger. Pour moi, c'était un peu troublant car je ne savais pas de quoi il s'agissait. C'était mes poumons ? Mon rythme cardiaque s'est également senti élevé à cause de l'effort que je faisais. J'ai essayé de rester positif et de continuer à bouger du mieux que je pouvais. J'ai aussi essayé d'avoir un peu plus de nourriture au cas où cela m'aiderait à mieux bouger. Il ne l'a pas fait. Jonas a commencé à bien traverser cette section et il m'attendait à certains moments pour me rattraper. Je lui disais de continuer sans moi, mais il voulait vraiment que nous finissions ensemble et je pense qu'il espérait que j'aurais raison. Quel type incroyable.\nLa descente vers Vallorcine a été beaucoup plus facile mais ma respiration était encore un peu difficile. Nous avions quelques tronçons de route à feu ouvert, donc nous devions en profiter au maximum, car c'était l'endroit où nous pouvions rattraper le temps perdu si nous courions bien et j'avais besoin de rattraper le temps perdu lors de la mauvaise ascension de Catogne.\nC'est ici que nous avons été dépassés par le premier coureur depuis longtemps, un jeune coureur asiatique. Je lui ai souhaité bonne chance et lui ai dit qu'il avait bonne mine. Un peu plus loin sur la piste, il a fait une grosse chute. On est allés le voir et il avait l'air d'aller bien. Heureusement, nous n'étions qu'à quelques kilomètres du poste de secours de Vallorcine, où ils l'examinaient et lui donnaient le feu vert pour continuer.\nQuand je suis arrivé au poste de secours de Vallorcine, mon beau-frère Dave est arrivé en courant à côté de moi en portant Daisy et ils ont couru avec moi sur quelques mètres. C'était si bon de les voir. Daisy avait le plus grand sourire sur son visage. Son père a souri, mais je le sentais. J'avais l'impression que ma course me glissait des mains. Je me concentre mentalement beaucoup avant une course sur l'adaptation aux défis qui se présentent, mais celui-ci m'a laissé perplexe. Lara m'a accueillie avec le meilleur câlin. J'en avais besoin. Elle a essayé de me garder concentré et positif. Encore une ascension et j'ai terminé la course de mes rêves. J'ai poussé de la nourriture et je me suis réapprovisionné, mais je me traînais un peu les pieds à ce poste de secours. J'ai dit à mon équipage de faire attention à cela, surtout vers la fin de la course. Lorsque vous êtes si fatigué et fatigué et que vous pouvez traire ces aides pendant beaucoup plus longtemps que vous ne le devriez ou n'en avez besoin, ce temps s'accumule, surtout si vous essayez de courir de façon compétitive. Jonas était prêt et m'attendait, m'encourageant patiemment à venir avec lui. D'accord, allons-y. J'ai serré Lara dans mes bras et l'ai embrassée et je suis partie, avec les encouragements du reste de ma merveilleuse famille et de l'équipage. Je vous aime tous, j'ai crié.\nJ'avais aussi couru cette dernière partie de la course avec Jo à l'entraînement, mais je savais qu'il y avait eu un changement de parcours, plus Jo et moi avions couru la mauvaise piste sur la dernière descente vers Chamonix, donc je n'étais pas sûr à 100% de ce qui allait arriver, mais généralement nous avions encore une grosse montée, avec une dernière descente technique vers Chamonix. Nous avions une section plate juste après le poste de secours, mais ensuite nous avons grimpé la côte et encore une fois, je n'arrivais pas à reprendre mon souffle et je bougeais très lentement. C'était tellement frustrant. Je n'arrivais pas à suivre Jonas. Jonas a finalement écouté mes supplications pour qu'il parte sans moi. Il l'a fait à contrecœur, mais il a dû penser à sa course. Il courait beaucoup plus fort que moi et c'était l'UTMB. Il devait continuer à pousser jusqu'au bout.\nAlors que je me débattais dans la montée finale, les pensées négatives ont commencé à rouler à toute allure. "Tu ne vas même pas passer sous les 28 heures maintenant, ta course a fait caca...". Les pensées négatives peuvent être si puissantes dans ces Ultras et elles peuvent être auto-réalisatrices. Mais je crois que je m'en suis bien sorti. Je n'arrêtais pas de me dire que l'histoire de ma course UTMB était encore en cours d'écriture. Mes pensées et mes actions définiraient maintenant comment ma course UTMB s'est terminée. J'ai donc continué d'avancer aussi vite que je le pouvais (du moins je le pensais, il est difficile de savoir si j'aurais pu aller plus vite et j'ai laissé ce problème m'affecter plus qu'il ne le fallait). Je me suis aussi souvenu des paroles positives d'encouragement que j'avais reçues de mes amis et de ma famille et je savais qu'il y avait beaucoup d'amour et de soutien, et que j'étais prêt à aller jusqu'au bout.\nEn arrivant à l'UTMB, j'avais espéré terminer la course en 26-28 heures. En parlant avec Brendan, je savais que pour courir 26 heures ou plus vite, il faudrait que tout se passe bien pour moi ce jour-là. Silencieusement, je voulais vraiment passer sous les 26 heures. Je pensais que j'avais cela en moi et je le voulais, mais ma stratégie n'était pas de me concentrer sur le temps pendant la majeure partie de la course. Il s'agissait de courir à l'effort et de fonctionner efficacement. Si je m'entraînais bien et que je courais intelligemment, les objectifs de temps seraient atteints.\nL'inévitable s'est produit dans cette dernière ascension. Les gens ont commencé à me dépasser. J'étais censé être celui qui faisait passer les gens par cette partie de la course, mais ce n'était pas le cas. Alors j'ai dû m'en remettre et continuer d'avancer. J'avais l'impression de grimper depuis un moment, quand le sentier s'est soudainement mis à descendre. Nous n'avions pas encore assez grimpé et nous n'avions pas encore atteint La Flegere, qui était le dernier poste de secours avant la descente vers Chamonix. J'ai cru comprendre que cela faisait partie de la redirection, mais j'ai pensé que cela ne durerait qu'un petit moment avant que nous ne recommencions à grimper et que nous ne redescendions sans cesse. Je savais que je devais remonter jusqu'au sommet et ces pistes, je pense, étaient les plus techniques de la course, avec de gros rochers et des racines d'arbres pour manœuvrer. C'était vraiment lent et ce n'était pas mon domaine de spécialité (descentes techniques). Deux autres coureurs européens sont passés devant moi et je leur ai demandé s'ils connaissaient cette section et ils m'ont répondu qu'ils n'en avaient aucune idée non plus. Je n'étais pas sûre de savoir si je devais rire ou pleurer, mais je savais qu'il fallait que je m'y fasse. Finalement, le décent a fini et nous avons recommencé l'ascension. Reculez, je m'envole comme un homme de 100 ans. La dernière montée jusqu'à La Flegere s'est faite sur une route de feu et on pouvait voir très loin devant pour que je puisse voir les gens devant moi qui m'avaient doublé et je n'arrêtais pas de regarder derrière moi pour voir qui venait derrière moi. Je pouvais voir deux coureurs assez loin derrière moi.\nJe savais, vu la pente raide de la montée, qu'ils étaient encore à quelques minutes de là. J'étais déterminé à ce que personne d'autre ne me dépasse avant l'arrivée. Les ténèbres étaient maintenant sur nous, mais comme c'était une route facile, je n'avais pas encore besoin de sortir ma torche, je le faisais à la station de secours de La Flegere. En entrant dans le poste de secours, je demande à quelques jeunes volontaires s'ils peuvent m'aider à sortir ma lampe frontale de la poche arrière de mon sac. Mon Dieu, les volontaires avaient été merveilleux tout au long de la course. J'ai rapidement allumé le flambeau et j'ai amorcé la descente. Je suis sorti du poste de secours avant l'un des coureurs qui m'avait doublé plus tôt, alors j'ai récupéré une place....pour l'instant. J'ai donc essayé de courir aussi vite que possible (avec 161 km dans les jambes, la réalité était que ce n'était probablement pas si rapide que ça). J'ai ensuite pris la piste technique simple, qui a duré environ 5-6 km. Comme je l'ai dit, je ne suis pas le plus rapide dans les descentes techniques, mais j'ai essayé d'avancer aussi vite que possible. Ma respiration était encore mauvaise, mais je savais que tout serait bientôt fini, alors j'ai continué à pousser. J'étais aussi conscient que j'étais fatigué et qu'il faisait nuit et que j'essayais d'esquiver les rochers et les racines partout. Un petit faux pas et je me retrouve avec une cheville ou quelque chose de pire et ma course pourrait être terminée, si près de l'arrivée. J'essayais donc de pousser mais j'étais aussi un peu prudente. Cette section semblait s'éterniser. Je me rapprochais des lumières de Chamonix mais elles n'arrivaient pas assez vite. Je me demandais si quelqu'un d'autre allait passer, mais jusque-là, tout va bien. J'ai ensuite doublé une coureuse alors que nous approchions de Chamonix. J'ai dit bonjour, mais elle n'a pas répondu. J'ai vu comment elle courait qu'elle avait mal. Dans peu de temps, la douleur serait finie.\nLe sentier unique s'est ouvert sur un chemin de terre et je savais que je m'approchais. Tout à coup, j'ai eu l'impression d'arriver sur une route, avec un petit groupe de personnes qui m'encourageaient et me disaient que j'y étais presque. Je suis arrivé à une section le long de la rivière que j'ai connue à l'entraînement. J'étais proche maintenant. Je commençais à entendre la foule. Je ne peux pas dire qu'à ce stade, j'avais des pensées qui me trottaient dans la tête. Souvent, je peux courir pendant des heures et je n'ai pas de pensées, mais c'était un peu différent, j'étais un peu étourdi que je ne peux pas vraiment décrire. Peut-être que c'était juste le mode de survie qui s'enclenche à la fin de ces grandes courses, où vous continuez à faire ce que vous avez à faire pour que le travail soit fait. Je ne célébrais pas encore........mais je suis arrivé à l'intersection où je savais qu'il ne me restait que quelques centaines de mètres à parcourir et soudain j'entends les acclamations des légendes et compagnons de course australiens, Kellie & Ashley. C'était si bon de les voir. Maintenant, les rues sont de plus en plus fréquentées par les supporters qui vous encouragent. Je commence à me laisser aller à la fête maintenant que j'arrive au coin de la rue et que quelqu'un me dit qu'il ne me reste que quelques centaines de mètres à parcourir. Alors que je franchis le dernier virage, l'atmosphère et les acclamations sont hors de ce monde. C'est électrique et il vous soulève pendant que vous courez la dernière ligne droite jusqu'à l'arrivée. Je tisse d'un côté à l'autre des supporters de haut niveau. Je termine la course comme je l'ai commencée et j'apprécie pleinement le soutien et l'atmosphère incroyable de cette épreuve. Je franchis la ligne d'arrivée. Cette aventure épique est terminée. Jonas m'attend là-bas. On s'embrasse comme si on était frères. Pour moi, nous le sommes. Ce que nous avons vécu et partagé ensemble représentait le monde pour moi et c'est pourquoi j'adore faire ces courses. Jonas avait très bien fini, en arrivant 17 minutes avant moi.\nJ'entends alors les appels au loin de mon beau-frère Dave. Dans ma stupeur fatiguée, j'avais oublié de garder un oeil sur ma famille quand je suis arrivé. Je vois ma famille me saluer de la foule et je redescends sur le parcours en courant, avec des supporters de haut niveau, alors que je cours toujours. Je vois Dave, Dirk et Wayne et je les serre tous dans mes bras pour franchir les barrières. Ils avaient fait un travail incroyable pour me soutenir tout au long de cette course. Mais pas de Lara et Daisy. Dave m'a dit qu'ils sont descendus à la ligne d'arrivée pour me voir, alors je suis retourné à la ligne d'arrivée à la recherche des amours de ma vie. Je les vois enfin et je me dépêche de les embrasser et de les étreindre. Nous l'avions fait, fini l'UTMB. Ils avaient tant sacrifié pour que je poursuive ce rêve. Ils sont mes amours et mon inspiration.\nJe n'avais toujours aucune idée de l'heure à laquelle j'avais terminé, alors je regarde sur l'écran en direct à la ligne d'arrivée pour voir que j'ai terminé en 27 heures, 29 minutes, 26 secondes. J'étais arrivé à la 60e place. Il y avait 2561 coureurs qui ont commencé l'UTMB de toute la planète. 783 n'ont pas terminé la course.\nCela fait maintenant 3 semaines depuis l'UTMB. J'ai eu beaucoup de temps pour réfléchir sur la course. J'étais venu à l'UTMB pour une grande performance. Une performance exceptionnelle contre certains des meilleurs coureurs du monde. Je n'ai pas tout à fait atteint ce que je voulais. J'ai réalisé une bonne performance dont je suis toujours fier. Les courses d'ultra parfaites sont peu nombreuses et très espacées. Tant de défis peuvent vous être lancés au cours de la course, mais vous apprenez et grandissez à partir de ces expériences. Ai-je géré mentalement les défis auxquels j'ai été confronté à l'UTMB aussi bien que j'aurais pu le faire ? Je pense que j'aurais pu faire mieux. Mais je ne regarde pas en arrière maintenant, seulement en avant.\nCourir a changé ma vie. Cela m'a permis d'explorer de nouveaux domaines de ce qui est possible pour moi. Il m'a emmené dans des endroits étonnants et m'a mis en contact avec la nature et les gens. Je suis incroyablement reconnaissante pour ce cadeau que la course à pied m'a fait.\nJe dois dire un grand merci à mes sponsors, Infinit Nutrition Australia pour m'avoir soutenu et m'avoir donné de l'énergie à l'entraînement et à l'UTMB. À Stephanie Gaskell de Stratégies nutritionnelles, merci comme toujours de m'avoir aidé à trouver le bon côté nutritionnel pour la course. Je n'avais pas de problèmes d'intestin ou de nutrition pour la course, ce qui est si important.\nÀ l'équipe de Dave, Dirk, Wayne, Lara et Daisy, mon équipe de soutien de rêve, merci pour tout votre amour et votre soutien. Je n'aurais pas pu faire ça sans toi.\nA mon incroyable coach Brendan Davies. Tu n'es pas seulement mon entraîneur, mais un bon pote. Vous m'avez guidé dans ce voyage ultra depuis plus de 3 ans maintenant et je vous suis tellement reconnaissant pour votre temps et votre sagesse. Vous m'inspirez avec tout ce que vous faites, qui vous êtes et ce que vous réalisez avec votre course en Australie et à travers le monde.\nA toute ma famille et à tous mes amis du monde entier, merci de m'accompagner dans ce voyage de course à pied Ultra et de m'aimer et de me soutenir, même quand certains d'entre vous pensent que je suis fou. Vous comptez tellement pour moi.\nEt aux amours de ma vie, Lara et Daisy, merci de me permettre de poursuivre ces rêves. Pour les sacrifices que tu fais pour que je fasse ça. Je vous aime tellement tous les deux. Et maintenant, j'ai le temps de vous rendre la pareille alors que nous parcourons l'Europe, le Royaume-Uni et l'Asie pendant 11 mois. Passer du bon temps ensemble. Avoir de nouvelles aventures tous les jours. S'aimer les uns les autres avec tout ce que nous avons en nous.\nAndrew Hough est entraîné en ligne.\nContactez l'entraîneur-chef Brendan pour savoir comment vous pouvez aussi être guidé vers votre prochaine course au but !


L’armée nigériane face aux critiques – Jeune Afrique\nMis à jour le 12 mars 2010 à 08:46\nDes milliers de femmes chrétiennes ont manifesté leur deuil et leur colère jeudi à Jos, quatre jours après les tueries intercommunautaires qui ont ensanglanté la région, tandis que l’armée, sous le feu des critiques, a nié toute défaillance ou négligence.\nToutes habillées de noir en signe de deuil, agitant des branches de manguier en signe de paix, les manifestantes se sont rassemblées devant le siège du gouvernement local de l’Etat du Plateau.\n"Nous sommes en deuil à cause des enfants qui ont été tués dimanche", a expliqué Rebecca Adiwu, une infirmière 32 ans qui se dirigeait vers le lieu de rassemblement dans le centre de Jos, où toute la circulation était paralysée.\nColère contre l’armée\n"Nous pleurons le massacre de ces gens innocents", a déclaré Helen Laraba, une couturière de 26 ans.\nLes manifestantes exprimaient aussi leur colère contre l’armée, chargée depuis deux mois de la sécurité de l’Etat du Plateau, et qui n’a pas su empêcher les tueries: "Nous ne voulons plus de soldats!", criaient-elles.\nDes dizaines de fermiers berom, une ethnie majoritairement chrétienne, ont été massacrés dans la nuit de samedi à dimanche par des éleveurs musulmans de l’ethnie fulani. Les femmes et les enfants sont les principales victimes de ces attaques qui ont fait, selon les sources, entre 109 et 500 morts.\nDans un discours radio-télévisé mercredi soir, le gouverneur de l’Etat du Plateau, Jonah Jang, a appelé à trois jours de jeûne et de prières.\n"Nous ne pouvons pas continuer ainsi, la violence ne peut être un moyen de régler les conflits, nous devons nous respecter les uns les autres. Il est temps de pardonner et de faire la paix, (. . . ) de reconstruire le Plateau", a dit M. Jang, un berom.\nL’Etat du Plateau est régulièrement secoué par des flambées de violences meurtrières entre communautés, qui se disputent l’accès aux ressources et au pouvoir, selon les spécialistes.\nSelon plusieurs sources locales, les attaques perpétrées pendant le week-end constituaient une opération de représailles après des violences en janvier, où plus de 300 musulmans avaient été tués par des chrétiens dans la région de Jos.\nSuite à ces événements, l’armée nigériane avait été chargée de la sécurité de l’Etat du Plateau.\nMais son manque de réactivité lors des attaques de dimanche a été dénoncé par des survivants selon lesquels elle n’était intervenue qu’après la fin des attaques.\nLe gouverneur a accusé les militaires d’avoir ignoré des signaux d’alerte faisant état de mouvements de bandes armées et affirmé que le carnage aurait pu être évité.\nUne organisation chrétienne locale avait également accusé dimanche l’armée, dominée par les Hausa musulmans, d’être "partiale".\n"L’armée est apolitique. Je ne suis pas un politicien et je ne veux pas entrer dans ce débat", a déclaré lors d’une conférence de presse le général Salih Maina, commandant pour le nord-est et le centre du Nigeria.\n"Ne soufflons pas sur les braises", a-t-il ajouté.\n"L’armée nigériane énonce très clairement qu’elle n’a pas d’autre intérêt que la restauration de la paix" dans l’Etat du Plateau, a indiqué un communiqué de l’Etat-major publié mercredi soir.\nLa police nigériane réévalue à la baisse le nombre de tués


Diplômée d’une licence en design graphique et du Master Critique-Essais, Écritures de l’art contemporain de l’Université de Strasbourg, Yasmine Belhadi s’engage, dans ses écrits théoriques, à proposer une histoire décoloniale des pratiques artistiques. Son approche s’attache à dépasser les regards essentialistes portés sur les individus et les cultures pour favoriser une vision complexe et fluide des identités. En proposant une lecture intersectionnelle des rapports de domination, ses recherches rendent compte des pratiques de soin opérées par les artistes contemporains pour réparer les corps que les multiples violences subies ont rendu vulnérables.\nSon intérêt pour les arts africains et arabes l’ont amené à travailler pour la Fondation Kamel Lazaar à Tunis ou la galerie Mashrabia au Caire.\nDiplômée de la Licence Arts Plastiques de l’Université de Strasbourg, Aude Ziegelmeyer a intégré le Master Critique-Essais, Écritures de l’art contemporain à l’Université de Strasbourg afin d’acquérir de l’expérience dans le domaine de l’écriture et de la critique d’art contemporain. En tant que journaliste, elle a publié pour les magazines culturels NOVO, Zut, la Revue culturelle du Département de la Meuse – Courant(s) et Rue89 Strasbourg. Son intérêt pour le marquage du corps comme outil artistique engagé de revendication sociopolitique, de construction identitaire et de témoignage de soi l’a amenée à orienter son travail de recherche autour des modifications corporelles et des automutilations.\nAprès un Master 1 d’Histoire de l’art à l’Université Paris 1 – Panthéon Sorbonne, Bernadette Kihm a réalisé plusieurs stages en galerie et musée qui lui ont apporté une solide connaissance des rouages du monde de l’art contemporain. C’est dans le but d’approfondir ses connaissances théoriques qu’elle intègre le Master Critique-Essais, Écritures de l’art contemporain de l’Université de Strasbourg en 2018. Ses recherches portent actuellement sur les liens entre le travail de l’artiste et de l’historien dans le contexte du Moyen-Orient.\nDiplômée de la Licence d’Arts Plastiques et d’un Master 2 Recherche de l’Université de Strasbourg, Célia Turmes a intégré le Master Critique-Essais, Écritures de l’art contemporain en 2018 dans une volonté d’enrichir ses expériences en écriture ainsi qu’en critique et d’élargir ses connaissances sur le création artistique contemporaine. Ayant publié deux articles pour Rue89 Strasbourg et accumulé de l’expérience dans le domaine de la médiation culturelle, Célia Turmes souhaite partager ses connaissances avec un large public. Intéressée par l’histoire des images, de l’icône byzantine jusqu’aux affiches publicitaires contemporaines, elle poursuit un travail de recherche autour de la culture visuelle, notamment de l’image contemporaine et de ses usages.\nAprès l’obtention d’une licence en Humanités, lettres et sciences humaines à l’Université Paris-Nanterre, Eléonore Vann-Keo effectue un service civique où elle y découvre les métiers de l’exposition. Le Master Critique-Essais, Écritures de l’art contemporain, qu’elle intègre par la suite à l’Université de Strasbourg, lui a confirmé sa conviction quant à la conception et la réalisation d’événements artistiques. Sa pratique de la danse et des musiques électroniques, son goût pour les arts visuels et vivants l’amènent à penser et promouvoir la transdisciplinarité.\nSuite à l’obtention du Diplôme National d’Art de l’Ecole Supérieure d’Art et de Design de Valenciennes, Orlane Laage a intégré l’Université de Strasbourg afin de suivre le cursus de Master Critique-Essais, Écritures de l’art contemporain. En plus de lui permettre d’acquérir des compétences rédactionnelles et critiques, ce cursus lui a permis d’approfondir ses connaissances curatoriales. Sa pratique et son appétence revendiquée pour l’art performatif ont conduit sa recherche à s'orienter vers des formes artistiques contestataires et engagées.\nDocteure en sociologie et professeure au laboratoire méditerranéen de sociologie de la Maison méditerranéenne des sciences de l'homme (Aix-en-Provence) et à l’université d’Aix Marseille, Sylvia Girel est sociologue spécialisée dans les arts et la culture. La culture scientifique, les humanités numériques, la médiation (culturelle et scientifique), la diffusion des connaissances en sciences humaines et sociales et les transformations liées aux avancées numériques l’intéressent particulièrement. Elle a écrit à de nombreuses reprises sur le travail de Teresa Margolles (et du groupe SEMEFO), certaines fois au sein de corpus artistiques regroupant des artistes (Joël Peter Witkin, Andres Serrano, Sun Yuan et Peng Yu, Araya Rasdjarmrearnsook) usant du cadavre comme matériau de création.\nIssue d’une famille d’ouvriers et de paysans, Victoria Ferracioli se sépare du milieu rural pour réaliser une licence en Arts Plastiques à l'Université de Strasbourg avant de se diriger vers le Master Critique-Essais, Écritures de l'art contemporain. Naturaliste amatrice et écologiste, elle questionne les relations qui se nouent entre humains, non-humains et environnement au sein d’œuvres d’art contemporain dans le contexte de la crise écologique actuelle. Son mémoire de fin d'étude porte sur l'empathie esthétique à l'ère de l'anthropocène et met en lumière les revendications artistiques, écoféministes et les pratiques corporelles en lien avec l'écologie profonde. Son parcours lui a permis d'acquérir des expériences de coordination, de commissariat d'exposition, de médiation et de critique.


Actualités Sports et loisirs > Foot - Arsenal : La masse salariale explose\nPour favoriser l'emploi · La FCEI demande une réduction des taxes sur la masse salariale...\nLa Fédération canadienne de l'entreprise indépendante (FCEI) demande au gouvernement Charest un allègement des taxes sur la masse salariale qui étouffent les PME et nuisent à l'emploi. (ARGENT)\nLa masse salariale ne progresserait que de 3,7 % en 2008...\nPénalisée par le retournement du marché de l'emploi, la masse salariale du secteur privé progresse de moins en moins vite. Après une hausse de 3,4 % au 3e trimestre, elle ne devrait augmenter que de 2,8 % au 4e trimestre, prévoit l'Acoss, l'organisme qui centralise les recettes des Urssaf....\nLe FMI versera 1,9 milliard d'euros à la Roumanie...\nEn échange, le gouvernement roumain doit s'engager à réduire la masse salariale du secteur public.\nLaCie Group : "la progression de la masse salariale va peser sur les marges cette année"...\nProbables licenciements chez AMD...\nLe fondeur américain AMD s'apprête, selon TG Daily, à se séparer de 5% de sa masse salariale.\nAMD a commencé à dégraisser\nAMD est en train de discrètement supprimer 5% de sa masse salariale. La coupe a déjà commencé et concerne toute l’entreprise sans viser un groupe en particulier.[...]


Horoscope Quotidien Lion Archives - Page 2 sur 27 - Chris Semet - Voyant, astrologue\nÉtiquette : Horoscope Quotidien Lion\nTag Archives: Horoscope Quotidien Lion\n✭ HOROSCOPE DU JOUR ✭ LION ✭ du 12 au 18 novembre 2018 ♌\n✨ LUNDI : vous vous efforcerez de faire preuve de méthode dans l’exercice de votre activité ou au quotidien.\n✨ MARDI : vous serez à votre aise dans vos échanges, qu’ils soient amicaux, familiaux ou amoureux.\n✨ MERCREDI : vous ferez de belles rencontres qui ensoleilleront votre journée.\n✨ JEUDI : la bonne humeur viendra rythmer vos échanges avec les autres. ✨ VENDREDI : vous vous efforcerez de mener à bien vos différents projets du jour.\n✨ SAMEDI & DIMANCHE : vous éprouverez le besoin de faire un break. Ainsi, vous vous laisserez porter par les événements. Vous serez en mode détente.\nastro du jour Astro Du Jour Lion Astro Quotidienne Lion Chris Semet Astrologue chris Semet Médium Chris Semet Voyance Astro & Co chris Semet voyant Horoscope de Chris Semet Horoscope du jour Horoscope gratuit Horoscope Lion Chris Semet horoscope quotidien Horoscope Quotidien Lion Lion Lion Horoscope Jour Lion Jour Lion Quotidien Quotidien Lion Astro voyance astro & co VoyanceAstro & Co\n✭ HOROSCOPE DU JOUR ✭ LION ✭ du 5 au 11 novembre 2018 ♌\n✨ LUNDI : vous chercherez à améliorer vos relations avec les autres ou avec vos collaborateurs.\n✨ MARDI : attendez-vous à plus de stress ou de fatigue. Votre journée ne sera pas de tout repos.\n✨ MERCREDI : vous devrez tirer au clair une situation ou mettre au point une nouvelle stratégie.\n✨ JEUDI : vous serez plus créatif, plus vif, plus rapide, quel que soit le domaine. ✨ VENDREDI : vous saurez relever les défis de cette journée. Vous serez plus attentif à vos enfants ou à votre moitié.\n✨ SAMEDI & DIMANCHE : pas question de rester chez vous à attendre que les choses se passent. Vous aurez besoin d’action. Les sorties rythmeront votre week-end.\n✭ HOROSCOPE DU JOUR ✭ LION ✭ du 29 octobre au 4 novembre 2018 ♌\n✨ LUNDI : au ralenti, vous reprendrez le chemin de vos activités à votre rythme.\n✨ MARDI : pas question de vous mettre la pression. Aujourd’hui, vous n’en ferez qu’à votre tête.\n✨ MERCREDI : vous fuirez naturellement les habitudes et la monotonie. Vous aspirerez à plus de fantaisie.\n✨ JEUDI : attendez-vous à un joli regain d’énergie et de bonne humeur. ✨ VENDREDI : vous serez parfaitement organisé et cela vous permettra de boucler toutes vos différentes tâches.\n✨ SAMEDI & DIMANCHE : vous aurez besoin de revenir aux sources ou d’aller à l’essentiel. Vous serez en quête d’authenticité et de vrai.\n✭ HOROSCOPE DU JOUR ✭ LION ✭ du 22 au 28 octobre 2018 ♌\n✨ LUNDI : vous déborderez d’énergie et vous aurez besoin d’action. Vous multiplierez les projets et les initiatives.\n✨ MARDI : vous saurez repousser vos limites et vous dépasserez facilement les petits obstacles du jour.\n✨ MERCREDI : vous mettrez toute votre énergie dans vos projets et vos diverses démarches.\n✨ JEUDI : vous devrez faire face à un planning extrêmement chargé. ✨ VENDREDI : excellente journée pour réfléchir à un projet, à votre situation ou à une relation.\n✨ SAMEDI & DIMANCHE : vous serez heureux de passer du temps avec vos amis. Au programme de ce week-end une sortie ou une invitation qui vous permettra de vous changer les idées.\n✭ HOROSCOPE DU JOUR ✭ LION ✭ du 15 au 21 octobre 2018 ♌\n✨ LUNDI : vous travaillerez avec méthode et sérieux. Vous serez très concentré et rien ne vous échappera.\n✨ MARDI : vous profiterez de cette journée pour mettre au point de nouvelles stratégies.\n✨ MERCREDI : vous chercherez à vous rapprocher de votre partenaire ou de certains de vos amis.\n✨ JEUDI : certains de vos échanges seront tendus, voire passionnés. ✨ VENDREDI : certains devront résoudre un problème familial ou professionnel.\n✨ SAMEDI & DIMANCHE : vous aurez envie de faire un break. Vous aspirerez à rester au calme et à faire le plein d’énergie. Pour certains, vous prendrez de la distance avec pas mal de choses.\n✭ HOROSCOPE DU JOUR ✭ LION ✭ du 8 au 14 octobre 2018 ♌\n✨ LUNDI : début de semaine rythmé par les rendez-vous, les échanges divers, les rencontres.\n✨ MARDI : certains légaliseront une situation, d’autres seront soutenus ou verront une démarche aboutir.\n✨ MERCREDI : certains feront du tri dans leurs dossiers, leurs placards ou leur vie.\n✨ JEUDI : attention aux petits désaccords dans votre vie amoureuse. ✨ VENDREDI : vous saurez vous dépasser ou vous aurez envie de repousser vos limites, quel que soit le domaine.\n✨ SAMEDI & DIMANCHE seront parfaits pour vous évader, pour sortir, pour voir des amis ou pour vous dépenser en pratiquant une activité sportive.\n✭ HOROSCOPE DU JOUR ✭ LION ✭ du 1er au 7 octobre 2018 ♌\n✨ LUNDI : vous aurez besoin de rester dans votre bulle, et ce, quel que soit le domaine.\n✨ MARDI : vous fuirez intuitivement et instinctivement les tensions ou les situations complexes.\n✨ MERCREDI : vous ne ferez rien qui pourrait nuire à un de vos projets ou à l’avancement d’une situation.\n✨ JEUDI : vous serez plus jovial, plus pétillant, plus doux et plus affectueux. ✨ VENDREDI : excellente journée pour mettre en place des projets et pour vous ouvrir d’autres possibilités.\n✨ SAMEDI & DIMANCHE : vous aspirerez à une sorte de retour aux sources. Vous profiterez de ces deux jours pour faire le point sur vos envies, sur votre vie et donc vos projets du moment.


Kristen Stewart, Jennifer Lawrence, Meryl Streep : ces femmes les plus puissantes d'Hollywood - Puretrend\nKristen Stewart, Jennifer Lawrence et Meryl Streep font partie des femmes les plus puissante à Hollywood en 2012.\nGrâce au succès de "Twilight 5" qui a rapporté 3,1 milliards de dollars à travers le monde à ce jour et de "Blanche Neige et le chasseur", Kristen Stewart...\nComme Kristen Stewart, Jennifer Lawrence profite du succès du block-buster "The Hunger Games",cinquième meilleur démarrage de tous les temps pour s'imposer à...\nDame de fer à l'écran, Meryl Streep est également l'une des femmes les puissante à Hollywood dans la catégorie divertissement.\nComique et actrice américaine connue pour son rôle dans "30 rock", Tina Fey et la première actrice du classement et prend la 42ème place.\nC'est la créatrice et actrice de "Girls" Lena Dunham qui ferme le classement avec la 100ème place.\nOn pense souvent que les actrices font la pluie et le beau temps sur la planète star. Une idée reçue totalement balayée par un petit coup d'oeil à la liste des 100 femmes les plus puissantes du divertissement à Hollywood en 2012, du magazine The Hollywood Reporter. En effet, si Kristen Stewart, Jennifer Lawrence et Meryl Streep font partie de la liste, ce sont les présidentes et PDG des grandes chaînes et studios qui sont les maîtres du divertissement à Hollywood.\nEn découvrant la "Power 100 List" du Hollywood Reporter, petit récapitulatif des femmes les plus puissantes à Hollywood en 2012. On pensait retrouver toutes ces actrices bankables. Mais non, la reine c'est Anne Sweeney, la co-présidente de Disney Media Networks et présidente de Disney/ABC Television. Pour retrouver Kristen Stewart, l'une des actrices qui a pourtant fait le plus parler d'elle cette année, il faut se rendre à la 50ème place. Grâce à au chapitre final de la saga "Twilight 5" et "Blanche Neige et le chasseur", elle s'est assurée une position de reine des box-offices. Elle est d'ailleurs rejointe à cette place par la star de l'autre grand blockbuster de cette année "The Hunger Games". A 22 ans, Jennifer Lawrence est devenue une des chouchoutes d'Hollywood et sous ses airs de girl next door qui aime plaisanter en interview, son rôle lui permet d'être de ses femmes qui comptent à Hollywood.\nEgalement à la 50ème place du classement, on retrouve l'actrice oscarisée Meryl Streep. Incontournable d'Hollywood, elle a fait sensation cette année dans le biopic sur Margaret Thatcher "La Dame de fer". A la toute fin du classement, on retrouve l'actrice et créatrice de la série "Girls", Lena Duhman.\nLe 08 Décembre 2012 - 19h00


CDI Responsable Maintenance H/F-ELIS à Fayet(02 Aisne)\nCDI - Responsable Maintenance H/F à Fayet (02 Aisne)\nPour retrouver l'annonce, rendez-vous sur emploi-maintenanceindustrielle.com et saisissez 18885 dans le champ Accès par N°.\nRattaché(e) au Directeur de site, et en collaboration avec le Responsable de Production, vous êtes responsable de la maintenance du site et de votre équipe.\nDans ce cadre, vous assurez le fonctionnement optimal de l'outil de production :\n- vous planifiez, organisez et supervisez les travaux de maintenance curative et préventive sur le parc machines, ainsi que sur le bâtiment (corps d'état techniques)\n- Vous êtes force de proposition concernant l'amélioration des performances des équipements et vous vous inscrivez dans une démarche d'amélioration continue\n- Vous êtes garant(e) du respect des règles de sécurité, d'environnement et de la réalisation de vos objectifs budgétaires\n- Personne de terrain avec un bon relationnel, organisé(e) et rigoureux(se), vous encadrez et animez une équipe de techniciens en travail posté\nDe formation technique bac +2/5, vous avez développé vos compétences dans le domaine de la maintenance industrielle.\nVous justifiez d'une expérience significative à un poste d'encadrement de techniciens.\nDes connaissances en matière de sécurité et environnement constituent un atout supplémentaire.\nPour retrouver l'annonce, rendez-vous sur maintenancia.com et saisissez 18885 dans le champ Accès par N°.


A comme Algérie (VII) | Chroniques\n21 Dec 2016 - 13:45\nA la fin de la Seconde guerre mondiale, 15 généraux japonais ont préféré se suicider au lieu de trahir leur empereur. Les Américains, vainqueurs, étaient prévenus : s’ils osaient s’en prendre à l’institution impériale, ils auraient à assurer leur protection contre 100 millions de kamikazes. Ils renoncèrent donc à un second Nuremberg pour juger l’empereur, Hiro-Hito.\nG comme généraux\nEn Algérie combien de généraux algériens se sont suicidés ? Question idiote. Robots fabriqués et programmés au "harkisme", ils ont accompli leur mission jusqu’aux médailles accrochées à leur poitrine. L’Algérie n’est pas le Japon. Il a fallu le plus grand cerveau du 20eme siècle d’Einstein pour inventer la bombe atomique et la faire exploser en doublon pour faire céder le Soleil Levant, pays jamais envahi jamais vaincu. L’Algérie toujours envahi et toujours vaincu par la seule traitresse de ses propres fils. Comment transformer un chat en dragon et vice versa ? "Les 15 chats qui tiennent le commerce extérieur", expression du président Bouteflika pour désigner les patrons de l’armée (Jeune Afrique). Tandis que l’historien Mohamed Harbi écrit : "Sur les quelques 500 déserteurs, certains étaient sans doute sincèrement déterminés à épouser la cause de leur patrie. De la même façon, l’on peut avec certitude affirmer que les quelques dizaines d’entre eux qui ont accaparé le pouvoir en éliminant les vrais patriotes de façon radicale ceux qui ont déclenché la sale guerre en 1992 et font obstacle à la démocratie dans le pays." Tiens, on revient au fameux "qui tue qui ?". Merci l’historien.\nLa stratégie de Roger Wybot, agent du contre-espionnage français encouragé par de Gaulle, opère toujours avec succès : "Les hommes que nous glissons dans le dispositif adverse, souvent à des postes subalternes, nous les aidons à conquérir progressivement de l’importance… Certains de ces agents doubles vont atteindre les plus hauts échelons dans l’état-major FLN/ALN…" ( Wikipédia). cinq doigts d’une main suffisent à entretenir pour l’éternité l’enfer terrestre. C’est tout le problème des 40 millions d’Algériens plus préoccupés à guérir du diabète qu’à se débarrasser des taupes mafieuses gradées par l’ennemi. Pourtant, le ciel a fortement pistonné le pays des Amazighs. 1/7 du territoire algérien divisé en sus par 120 représente à peu près la superficie des terres fertiles nourrissant des Japonais quatre fois plus nombreux. Sans parler des catastrophes naturelles, l’absence d’énergies fossiles, l’indépendance jamais acquise vis-à-vis des USA (démilitarisation) etc. Ces non-adorateurs d’un Dieu unique ne possèdent que leur "facteur humain" si cher à Cronin… Combien de généraux algériens se sont suicidés pour avoir mené l’Algérie au stade de la déchéance absolue avec le terrorisme "incestueux" et finir en risée jusqu’en Afrique noire, continent des homo sapins à la traîne. Pierre Loti, admiratif du monde arabo-musulman, trouvait les Japonais idiots à cause de leur sempiternel sourire, plus tard, l’éminence grise de la Maison Blanche Zbig dans Between Two Ages, suspectait en eux une certaine intelligence. Dans sa Trilatérale, il a veillé à les inclure pour contenir la Chine. C’est vrai qu’on ne néglige pas un ennemi intelligent au profit d’un ami bête même bourré d’or noir.\nQuand on compare l’Algérie et le Japon, le genre F nous interpelle. On y revient puisque les économistes assurent que la puissance japonaise est due aux dames du Soleil levant. Le mari gagne l’argent et le dépose quasi intégralement entre les mains de l’épouse. "Le plus paradoxal de ce système rigoureusement patriarcal est…toute transmission était déjà fixée d’avance par la nature… L’indispensable chaleur humaine, les rapports individuels d’affinités et de tendresse : tout cela se trouvait en revanche et comme autrefois, chez la mère. Elle seule continuait à faire corps avec tous ses enfants, moralement, physiquement." (1) Au Japon, le premier livre en japonais a été écrit en l’an 1000 par une femme, Dame Grémil. Il a eu un écho international, traduit par les langues les plus répandues. D’habitude, les lettrés nippons utilisaient la langue chinoise, le japonais se limitait au parlé. On imagine le roi Massinissa ou la reine Kahina laissant en langue berbère des notes, un journal pour relater leur solitude, le poids du pouvoir, les conflits "consanguins" qui mènent aux défaites dont les plaies se forent sans se cicatriser avec le temps. D’où cette impossible union et cette terreur de la division. Si les Japonaises sont les femmes les plus admirées au monde, les Algériennes doivent être celles qui ont le plus déçues. Après 1962, les caméras se sont vite détournées d’elles avant qu’elles ne finissent momifiées par le Code. Une poignée d’autoproclamés généraux habillés en fantômes par lâcheté, ventrues ignorants corrompus ont eu raison d’elles et de leurs fils.\nIbn Khaldoun comme Marx et Engels ont fait le même constat sur la population algérienne. Seuls les Kabyles, les Mozabites et les Touaregs trouvèrent grâce aux yeux de ces grands penseurs. Concernant les autres, vivant pourtant dans les villes avec une vie plus facile, Engels écrit : " …longue oppression…sur le plan moral, ils se situent à un niveau très bas…" Et c’est justement ceux dont le niveau, sur le plan moral, se situe honorablement que l’Algérie indépendante en ogresse maboule a dévoré en premier. Perpétuant et renforçant la cause : "longue oppression". Multipliée par deux pour le mauvais genre : la femme. On ne s’étonne pas que cette dernière s’abrutit en dépensant plus d’énergie à se protéger qu’à élever correctement ses enfants. Il faut 50 ans pour faire un homme, dit Platon. Pour Montaigne, l’éducation n’a pas vocation à inculper du savoir, elle doit permettre d’élever le sens moral. En 1932, Kosawa Heisaku, se rendit à Vienne pour suivre les cours de Freud. Malgré tous ses efforts, la psychanalyse freudienne n’arrivait pas à l’atteindre. Il s’aperçut qu’il construisait sa personnalité à partir de l’image de sa mère et non du père. Au psychisme japonais, on a remplacé le complexe d’Œdipe par le complexe d’Ajase, un roi qui a voulu tuer sa mère d’après la mythologie bouddhiste. Autour de quelle image parentale se construit la personnalité algérienne ? Existe-t-il au moins une nation algérienne quand et comment a-t-elle était construite pour permettre aux guignols et mort-vivants de tenir indéfiniment ses commandes ?\nLa galette a pris son essor en Algérie quand on a importé l’améliorant, produit chimique, pour améliorer la baguette dite française. Devenu industriel, le pain, aliment de base en Algérie, est devenu un produit plus problématique que bénéfique remplissant bien nos poubelles. Bourré d’additifs fabriqués dans les laboratoires chinois et autres, il est tout sauf bon pour la santé. Mais, celui des ancêtres, façonné par les doigts exclusivement féminins, a un prix : au moins 2 fois plus cher. Il est loin le temps où on pouvait dire par manque de pain, on mange de la galette. Les boulangers se vengent du désamour de la baguette "roumi" en misant sur la pâtisserie sans frontière. Basée sur le sucre et faux sucre au point où la pub du jus n’a pas trouvé mieux que de lancer son slogan "Pur sucre" ou lieu de "Pur fruit". On devrait ouvrir l’école aux enfants quand leurs enseignants font grève. Certains parents ou employés dans l’administration éducative (nombreux à être payés comme figurants) seront contents de faire les profs volontaires pour apprendre aux petits comment faire de la galette made in bled avec du vrai levain… Leur apprendre un peu de ce qui reste algérien pas trop cher et qui peut servir, on ne sait jamais. Le grand penseur de l’Education, John Locke affirme que l’élève est une page blanche.\nEn France, le ministère de l’Education conseille aux enseignants d’apprendre aux élèves à se cacher pour éviter les tirs de kalachnikovs, un danger potentiel pour eux à l’ère des attentats. Hamdoulilah, en Algérie, on a dépassé ce stade, mais toujours sous la menace du manque des devises. On doit profiter des classes désertées par les enseignants de l’Education afin de préparer les enfants à moins compter sur la bouffe importée pour calmer leur faim. Revenir à la seule réforme fiable, l’ancestrale celle qui nous a permis de survivre durant des dizaines de milliers d’années en ne comptant que sur nos propres capacités. Le Japon en est un saisissant modèle, même menacé par le dépeuplement, il préfère construire des robots au lieu de toucher à son pedigree.\nExiste-t-il encore des gazelles en Algérie après les razzias des émirs pétroliers ? Et si oui, combien ? Qui peut répondre ? On serait vraiment coincé, si un savant occidental bien académique reconnu et pourvu d’un Prix Nobel découvrait demain que ce splendide mammifère a le remède miracle du diabète. Tout est possible, l’insuline vient bien de l’animal haram, le cochon. On ne brise pas sans risque la chaine de dame Nature. On sait que la disparition des grenouilles a profité aux moustiques et à l’industrie des insecticides qui sont loin d’être un élixir de vie aussi pour les humains. Einstein a donné pas plus de 4 ans de survie à l’homo sapiens après la mort de la dernière abeille. Un jour, un scientifique explorant un village asiatique conseilla à un pauvre autochtone de ne pas tuer le crocodile de la rivière qui lui donnait les poissons pour son alimentation. Le père de famille n’a rien compris aux propos de l’homme blanc à vouloir protéger un si dangereux prédateur. Ce dernier lui expliqua que s’il tuait le crocodile, mangeur de poissons chats, ces derniers vont proliférer et dévorer tous les autres poissons. Résultat, il se condamnerait tôt ou tard à la famine avec toute sa famille.\nEn Algérie comme nos généraux ne sont pas de vrais chats, ces derniers manquent et les rats dansent avec les souris. Ces émirs ne viennent pas en Algérie pour se nourrir de la viande de nos animaux, ils viennent pour tuer simplement. Avec leurs pétrodollars, ils peuvent se gaver de caviar à longueur de journée dans leurs palais. Le plaisir de tuer des bêtes magnifiques innocentes et inoffensives, ils ne le trouvent qu’en Algérie. Ils y ont déjà fait la chasse aux autres créatures vivantes en formant les barbus-tueurs et fournissant l’argent des armes. La gazelle a disparu et sans doute l’outarde aussi. Le génocide a commencé sous le règne de Boumediene qui faisait fantasmer la populace avec son fameux barrage vert alors que le désert continue à avancer taché de sang. Normalement c’est interdit de chasser les animaux protégés, d’après la loi algérienne décret 83/509 du 20 août 1983 (3). Certes c’est dans le livre des Mille et une nuits qu’on peut lire : "ce qui est interdit à l’esclave est permis au maître." A quand un peu plus de clarté dans les lois et intégrer ce qui a toujours fait loi dans la loi : le droit inné du caïd à ignorer la loi. Une loi faite par des corrompus pour des minables. C’est ce qu’on appelle la Justice.\nOn pense au gaz de schiste, aux femmes courageuses d’In Salah. On ne sait pas si on doit utiliser le passé ou se méfier d’une possible résurrection. Après tout, c’est plus la chute du prix du pétrole qui a stoppé l’exploitation que la colère de quelques indigènes. Au-dessus du ciel saharien, les oiseaux ne volent plus, la pollution les a chassés, massacrés avant même que le GS (gaz de schiste) ne dévoile sa premier bulle. En Chine par exemple, qui dit-on a de fabuleuses réserves du GS, le gouvernement a donné tous les contrats juteux aux autochtones laissant les investisseurs étrangers bien frustrés. Le problème avec ce gaz, c’est l’après à gérer. Un Chinois enrichi risque bien un jour d’être confronté à un autre Chinois moins chanceux qui lui demanderait des comptes sur leur eau polluée. Ce n’est pas le cas en Algérie, ce sempiternel bled de passants, d’émirs braconniers qui viennent pour le temps d’un plaisir sadique et bye-bye. Après moi, qu’ils crèvent tous. Si le prix du pétrole monte, la maudite bourgade d’In Salah qui a tenu tête à la colonisation française serait sacrifiée. Qui va la plaindre, quelle solidarité va fonctionner quand on sait ce qu’endure actuellement le restant de la population à cause des caisses vidées par un Etat incompétent et jamais rassasié.\nDeux sortes de génies existaient : le génie de la Lampe qui a fait passer en un clin d’œil un Ali Baba du gourbi au palais et celui plus compliqué plus lent moins magique du genre Newton, Pasteur, Avicenne, Edison ou Beethoven. Ils ont disparu parce qu’on n’en veut plus ou on ne sait plus en fabriquer. Pourtant, le monde actuel a besoin fissa d’un authentique spécimen qui puisse le sauver ou du moins nous inventer des lunettes pour voir plus clairement. Il ne faut plus se contenter d’en rêver. "La masse est instinctivement hostile à tout génie éminent. On a plus de chance de voir un chameau passer par le trou d’une aiguille que de découvrir un grand homme au moyen d’une élection", écrit Hitler dans son livre. Chateaubriand n’en pense pas moins : "Le génie est un Christ ; méconnu persécuté, battu de verges, couronné d’épines, mis en croix pour et par les hommes, il meurt en leur laissant la lumière et ressuscite adoré." Pratiquement tous les génies sont morts pauvres affamés persécutés jalousés et rarement honorés.\nAu-dessus de nos têtes ne planent que ceux qui leur sont opposés : les nuls, les pétards mouillés, les lumières trompeuses, les haineux à atomiser tout autour d’eux, les aveugles à mitrailler leurs propres pieds, les seuls signataires avec la mort de CDI (contrat durée indéterminée) pour ne rendre leur âme qu’après avoir enterré tout le monde. Les génies, s’ils existent, il faut les chercher dans les prisons, les asiles, au cimetière, fouiller les dunes du désert ou dans l’errance des rues abandonnées qui ne mènent nulle part…\nLes Dames du Soleil Levant (Danielle Elisseeff )


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Boursier.com, publié le lundi 22 janvier 2018 à 19h38\nDiaxonhit a signé un accord avec le Royal College of Pathologists of Australasia Quality Assurance Programs (RCPAQAP), le leader mondial de l'assurance qualité externe, pour la commercialisation exclusive dans toute l'Europe de ses programmes d'évaluation externe de la qualité des laboratoires de biologie. "Ce nouvel accord va contribuer au résultat financier de Diaxonhit en nous permettant d'accélérer nos investissements dans le développement d'un réseau commercial européen", indique Hervé Duchesne de Lamotte, Membre du Directoire et Directeur Général notamment en charge des finances de Diaxonhit.\nLes évaluations externes de la qualité (EEQ) sont des enquêtes ponctuelles au cours desquelles un\nlaboratoire d'analyses médicales doit tester, pour une pathologie donnée, des échantillons patients dont le statut est inconnu et qui sont fournis par un organisme extérieur et indépendant des fabricants de tests de diagnostic. Les résultats obtenus sont ensuite comparés avec ceux d'autres laboratoires similaires, ce qui permet au laboratoire de valider et d'améliorer continuellement la qualité de ses techniques. La mise en place d'EEQ est obligatoire dans le cadre de l'accréditation à pratiquer un test de diagnostic (norme NF EN ISO 15189).\nRCPAQAP est le leader mondial des programmes d'EEQ. Son catalogue comprend des programmes d'évaluation couvrant près de 600 tests différents répartis en 11 domaines (Chimie, Anatomopathologie, Biologie Moléculaire, Maladies Infectieuses, etc..) qui couvrent ainsi la quasi totalités des activités de diagnostic. Ces programmes sont utilisés par plus de 7.700 participants répartis en groupes de plus de 100 pairs chacun dans plus de 70 pays, donnant ainsi à chaque laboratoire une vue très significative sur les performances moyennes de son groupe.\nL'informatisation importante de cette offre permet enfin de rendre les rapports d'évaluation conformes aux exigences de la norme en un temps très court de 1 à 4 semaines. Le service proposé par Diaxonhit se traduit par une gestion simplifiée du processus d'évaluation externe. Le laboratoire reçoit directement d'Australie les échantillons à tester. Il communique par internet et de façon sécurisée les résultats des tests effectués, puis reçoit les rapports d'enquêtes quelques semaines plus tard. Ces rapports peuvent être directement inclus dans le système qualité du laboratoire pour en maintenir l'accréditation.\n"L'extension à toute l'Europe de notre partenariat avec RCPAQAP va également nous permettre de nous rapprocher de nombreux laboratoires hors de France, en direct ou par l'intermédiaire de distributeurs", commente Denis Fortier, Membre du Directoire et Directeur Général de Diaxonhit.


MFFP - La trichinellose\nPour consommer la viande d’ours noir\nL’ours noir est un gibier convoité et sa chair est appréciée des gourmets. Comme tout animal sauvage, il peut être porteur de maladies. Parmi celles-ci, la trichinellose exige des précautions particulières, car elle cause des infections chez les humains.\nLa trichinellose affecte les animaux carnivores et omnivores. Transmissible à l’humain, cette maladie est causée par Trichinella sp., un parasite qui se loge dans les muscles. L’infection a longtemps été associée à l’ingestion de viande de porc insuffisamment cuite, mais les mesures préventives mises en place dans cet élevage y ont pratiquement éliminé ce parasite. Pourtant, quelques personnes s’infectent encore chaque année au Québec. La consommation de viande d’ours noir insuffisamment cuite est souvent la source de ces infections. Les consommateurs de viande d’ours noir doivent donc être bien informés sur la trichinellose afin de s’en prémunir.\nLe parasite ne semble pas rendre l’animal malade. Comme ce ver est invisible à l’œil nu, il est impossible de voir si les carcasses d’ours en sont infectées. Seul un test de laboratoire permet de déceler la présence du parasite. Selon les résultats d’une étude effectuée en 2004, moins de 1,6 % des ours noirs au sud du 50e parallèle au Québec seraient infectés. Au nord du 50e, la proportion est inconnue. Des cas de trichinellose transmise par l’ours aux humains sont cependant signalés tant au sud qu’au nord du 50e parallèle.\nQuels sont les signes de la maladie chez l’humain?\nDans la semaine suivant l’ingestion de viande infectée, la trichinellose peut se manifester par de la diarrhée et des malaises abdominaux. Une à trois semaines après ces manifestations, des signes d’allergie peuvent apparaître, tels que des rougeurs sur la peau, de l’enflure au visage, et plus particulièrement aux paupières. Ces symptômes peuvent être accompagnés de signes d’infection musculaire, tels que fièvre, maux de tête, douleurs et faiblesse musculaires. Dans certains cas, les douleurs et la faiblesse musculaires peuvent persister plusieurs semaines. La sévérité de la maladie dépend de la quantité de parasites ingérés. Rarement, des complications peuvent survenir : pneumonie, problèmes cardiaques ou nerveux, etc. Les cas connus de mortalité sont rarissimes.\nExiste-t-il un traitement pour l’humain?\nIl n’existe pas de traitement tout à fait satisfaisant, mais certaines combinaisons de médicaments peuvent aider à éliminer le parasite de l’intestin et à réduire l’inflammation. Comme ils sont plus efficaces lorsqu’ils sont administrés tôt après l’ingestion de viande infectée, il est important de consulter un médecin rapidement si vous croyez être atteint de trichinellose.\nLa cuisson adéquate de la viande est un moyen simple et efficace permettant de consommer la viande d’ours en toute sécurité. La disparition de toute trace de couleur rosée peut indiquer que la cuisson est suffisante. Le centre de la pièce de viande à cuire doit atteindre au moins 74 °C (165 °F) au thermomètre.\nAttention : la cuisson au four à micro-ondes comporte un risque, car la température atteinte par la pièce de viande n’y est pas aussi uniforme que dans un four traditionnel.\nPour obtenir des renseignements supplémentaires sur cette maladie :\nCommuniquez avec le centre de renseignements du ministère des Forêts, de la Faune et des Parcs au 1-877-346-6763\nCentre québécois d’inspection des aliments et de santé animale du ministère de l’Agriculture, des Pêcheries et de l’Alimentation


Ce disque est le troisième album, paraissant chez le label Mirare, du jeune trio Chausson, créé en 2001, dont le parcours en quelques années est remarquable, la dernière récompense en date étant leur nomination de "Rising Star" pour la saison 2007/2008. En cette année de célébration du bicentenaire de la naissance de Chopin, c'est à l'oeuvre de musique de chambre de ce compositeur qu'est consacré leur disque mais comme ce compositeur n'a en fait créé qu'un seul trio, leur propre transcription pour violon, violoncelle et piano de la Polonaise brillante et son introduction, écrite à l'origine pour piano et violoncelle par ce même compositeur, ainsi qu'une splendide transcription, Tristia de Liszt à laquelle ils ont apporté quelques améliorations (Liszt lui même en fît trois adaptations), complètent leur enregistrement. Un programme original donc qu'ils ont d'ailleurs eu l'occasion de présenter récemment lors de concerts à la Folle journée de Nantes qui célébrait Chopin. Au disque comme à la scène, la complicité du trio Chausson se mesure dans son interprétation fluide et équilibrée, qualités primordiales pour ces oeuvres d'un grand lyrisme qui offre un dialogue instrumental vif et émouvant. Le pianiste Boris de Larochelambert a bien voulu répondre à quelques questions pour présenter ce disque :\nQue représente Chopin dans votre répertoire que ce soit en tant que pianiste soliste ou dans le cadre du trio Chausson ?\nChopin a toujours été présent dans mon répertoire. C'est une musique terriblement difficile dans la mesure où sa subtilité et sa complexité (elle supporte moins qu'aucune autre d'être jouée "tout droit" et froidement) doivent disparaître derrière l'évidence poétique. Il faut penser sans se regarder penser, ressentir sans se laisser dériver... J'aime en particulier les premières mazurkas (pour leur charme oriental, envoûtant, leurs audaces harmoniques), les ballades (que des années de conservatoire n'ont pas réussi à galvauder !) et les dernières oeuvres (où le tragique est vraiment débarassé de tout académisme). Nous jouons le trio depuis une année.\nCe trio de Chopin est le seul que ce compositeur ait composé, car il préférait écrire pour le piano seul, en tant que pianiste vous-même que pensez-vous de cette uvre et de la part occupée par le piano comparativement à celle dautres trio de la même époque ?\nL'écriture pianistique rappelle celle des concertos (en particulier le mi mineur, avec ses larges développements). Elle est très fournie mais pas écrasante (du moins en termes de chant), le piano doit régulièrement s'effacer pour laisser passer les cordes, le violon en particulier, qui évolue beaucoup dans le grave. Le dialogue ressemble par moments à celui que le piano peut avoir avec le basson ou le cor dans les concertos : ces lignes sont secondaires mais belles et intéressantes sur le plan motivique. Dans le 4e mouvement en particulier, on assiste à une véritable débauche polyphonique, les trois instruments s'échangent leurs motifs continuellement ! Le deuxième mouvement est assez mystérieux, c'est un hybride parfait entre le scherzo schubertien, la mazurka chopinienne et le cinquième prélude (par exemple). Tout est à la fois enchevêtré et bondissant, saillant. Son passage central annonce les premières mazurkas, comme le mouvement lent les premiers nocturnes. Chopin sort à peine de sa période "brillante" et pourtant, de ce point de vue l'oeuvre est remarquablement sobre et exempte de surcharge (en comparaison de l'op.2 par exemple). Le finale possède aussi cette ambivalence passionnante : le rythme est celui d'un krakowiak (comme le finale du premier concerto) mais c'est un allegretto, plus en demi-teinte, plus délicat et tragique.\nQuest-ce qui vous a donné envie de transcrire pour trio lintroduction et la polonaise brillante ?\nÇa fait très longtemps que je rêvais de jouer cette oeuvre ; son énergie, son élégance son imagination dans la virtuosité m'ont toujours enthousiasmés.. Le disque Chopin était l'occasion rêvée ! Nous transcrivons des oeuvres pour trio depuis quelques années et c'est un exercice passionnant. Nous alternons les phases de travail en commun (répartitions des voix, inventions de contre-chants , de textures instrumentales) et en solo pour le travail polyphonique exigeant. Notre but est de donner l'impression que l'oeuvre a véritablement été écrite pour trio et non pas de la surcharger, de la détourner ou de la paraphraser. Cela engage bien entendu la subjectivité et les connaissances de chacun mais nous nous accordons en général lorsqu'une idée semble faire mouche.\nComment et où avez-vous découvert luvre Tristia de Liszt qui est peu connue ? Jouez-vous aussi cette uvre dans sa version originale pour piano seul et que pensez-vous de la transcription par rapport à luvre pour piano seul ?\nEn cherchant du répertoire à jouer ! J'ai beaucoup lu cette oeuvre dans ses deux versions pour piano seul (curieusement, bien que très tardive, Tristia porte encore des "cicatrices" de la première version pour piano). C'est pour moi l'une des plus belles oeuvres de Liszt, d'une portée émotionnelle et philosophique rare (de la classe de la Sonate en si mineur ou de Funérailles). De notre avis commun, la transcription que Liszt en a faite est très belle (les quelques ajouts éclairent d'ailleurs ses intentions premières) mais un peu maigre : en substance, il a ôté au piano les thèmes et basses ou contre-chants les plus intéressants pour les confier aux cordes. Et ses trois versions successives voient l'oeuvre se réduire de plus en plus, jusqu'à se limiter à l'introduction, comme si elle était revue à travers le prisme de Nuages gris ou de la Lugubre Gondole... Nous avons donc décidé de lui ajouter un peu de substance pour qu'elle sonne comme le Liszt qui a écrit la Vallée d'Obermann (quelques trémolos, accords, arpèges, doublures..)\nQuels sont les vos prochains concerts en France (ou autres pays francophone) ?\nLa Baule en mars, Rouen en mai, Nohant le 7 juin, et Nancy en juillet (dates à préciser et à confirmer).\nPour en savoir plus sur Boris de Larochelambert...cliquez ici\nPour écouter le Finale : Allegretto du Trio pour piano, violon et violoncelle en sol mineur opus 8 de Frédéric Chopin\nInterprété par le Trio Chausson\navelc l'aimable autorisation du label Mirare