Bipolaire Test - Questionnaire d’Altman (ASRM) - Bipolaire et Alors ?\nBipolaire Test – Questionnaire d’Altman (ASRM)\nLe questionnaire d’Altman (ASRM)\nLe questionnaire d’Altman (ASRM) est une échelle de mesure de l'hypomanie ou de manie\nTest bipolaire : questionnaire d’Altman (ASRM)\nLe questionnaire d’Altman (ASRM) est une échelle de mesure. Il cote la présence de symptômes d’hypomanie ou de manie.\nAinsi, vous déterminez le score du questionnaire d’Altman (ASRM) en faisant la somme des réponses aux 5 items. Chaque item étant coté sur une échelle de 0 à 4. Si, en réponse à un item. Si le choix porte sur plusieurs énoncés, on retiendra l’indice le plus élevé.\nAussi, le score total maximal est de 20. Néanmoins, veillez à consulter votre médecin pour entériner le doute.\nRéférence originale : Altman, E.G., Hedeker, D., Peterson, J.L., & Davis. J.M. (1997) The Altman Self-Rating Mania Scale. Biological Psychiatry, 42(10), 948-955.\nRéférence de la version francophone : Hawke, L., Provencher, M. D., Côté, P., & Bélanger, M.-È. (2008).\nA noter: que le Questionnaire d’Altman (ASRM) n’est pas un diagnostic.\nLe questionnaire d’Altman (ASRM) est un outil d’aide à l’évaluation. Ainsi, cet outil pourra être aidé, à traiter et interpréter une pathologie mentale ou des symptômes uniquement par un professionnel de la santé mentale habilité à le faire.\n1. Ce questionnaire comporte 5 groupes d’énoncés. Veuillez lire attentivement chacun de ces groupes d’énoncés.\n2. Cochez l’énoncé de chaque groupe qui décrit le mieux votre état, au cours de la dernière semaine.\n3. Important: à noter que l’expression « occasionnellement ». Utilisé dans certains des énoncés ci-dessous, signifie une fois ou deux fois; le mot « souvent » fait référence à plusieurs fois; alors que le mot « fréquemment » veut dire la plupart du temps.\nJe ne me sens pas plus heureux(se) ou plus gai(e) que d’habitude.\nJe me sens occasionnellement plus heureux(se) ou plus gai(e) que d’habitude.\nJe me sens souvent plus heureux(se) ou plus gai(e) que d’habitude.\nLa plupart du temps, je me sens plus heureux(se) ou plus gai(e) que d’habitude.\nJe me sens toujours plus heureux(se) ou plus gai(e) que d’habitude.\nJe n’ai pas plus confiance en moi que d’habitude.\nJ’ai occasionnellement plus confiance en moi que d’habitude.\nJ’ai souvent plus confiance en moi que d’habitude.\nLa plupart du temps, j’ai plus confiance en moi que d’habitude.\nJ’ai toujours extrêmement confiance en moi.\nJe n’ai pas besoin de moins de sommeil que d’habitude.\nJ’ai besoin occasionnellement de moins de sommeil que d’habitude.\nJ’ai souvent besoin de moins de sommeil que d’habitude.\nJ’ai fréquemment besoin de moins de sommeil que d’habitude.\nJe peux rester actif(ve) jour et nuit sans jamais dormir et sans me sentir fatigué(e).\nJe ne parle pas plus que d’habitude.\nJe parle occasionnellement plus que d’habitude.\nJe parle souvent plus que d’habitude.\nJe parle fréquemment plus que d’habitude.\nJe parle constamment et je ne peux être interrompu(e).\nJe n’ai pas été plus actif(ve) (socialement, sexuellement, au travail, à la maison, ou à l’école) que d’habitude.\nJ’ai été occasionnellement plus actif(ve) que d’habitude.\nJ’ai souvent été plus actif(ve) que d’habitude.\nJ’ai fréquemment été plus actif(ve) que d’habitude.\nJe suis constamment actif(ve) ou toujours à la course.\nA lire attentivement avant de télécharger le Questionnaire d’Altman (ASRM) :\nConcrètement, Bipolaire et Alors ? ne se substitue en rien à vos traitements et suivis médicaux. En général, les outils proposés par Bipolaire et Alors ? sont fidèles à la proposition de leurs auteurs. Concrètement, ils pourront être interprétés uniquement par un professionnel de la santé mentale habilité. Conformément à notre politiques, les tests sont anonymes, une réponse vous est envoyée automatiquement par mail après validation d’un prénom et d’une adresse mail. Aussi, aucun test n’est stocké. Généralement, le but est de vous faire prendre conscience possiblement d’un état qui peut être aidé par votre médecin.


09h41 2015 18/02\nContribuez à rendre les arrêts de bus de Nantes plus accessibles !\nDans le cadre de la mise à jour du Schéma Directeur d’Accessibilité (SDA) qui a pour but de sélectionner les lieux à rendre accessibles en priorité, Nantes Métropole souhaite connaître l’avis des associations sur les arrêts de bus (accès et caractéristiques des arrêts, de type : lisibilité des informations, bancs, etc.).\nC’est pourquoi nous sollicitons votre avis sur les arrêts de bus qui selon vous doivent devenir accessibles rapidement.\nPour participer, c'est très simple. Il vous suffit d'indiquer par mail à dd.44@apf.asso.fr :\nDans l'objet du mail : "Avis pour le SDA transport" ;\nL’arrêt à rendre accessible ;\nLa raison pour laquelle vous pensez que la mise en accessibilité de cet arrêt est prioritaire (lieu, fréquentation, etc.).\nNous comptons sur votre participation pour favoriser l'accès de tous à tout !\n07h00 2015 18/02\n46ème Vigilance NPNS 44 à Nantes, samedi 21 février 2015\n46ème VIGILANCE NPNS 44 :\nSamedi 21 février 2015 de 15h à 16h\n17h02 2015 17/02\nNon-ratification de l'ordonnance sur l'accessibilité : désormais, interpellez aussi les sénateur-trice-s\nDans le cadre de la mobilisation accessibilité, le site accedercestexister.fr a été mis à jour afin de permettre à chacun d’interpeller également les sénateur-trice-s.\n14h00 2015 17/02\nLoi Handicap de 2005 : Rencontre à la Maison des Associations AGORA, à Saint-Nazaire, pour travailler sur l'accessibilité universelle\nLe mercredi 11 février 2015 a eu lieu une rencontre entre M. Bazin, Adjoint au Maire de Saint-Nazaire, le Groupe Relais APF-Agglo Nazairienne et des représentants de l’APF en Loire-Atlantique pour proposer des solutions face au retard de la France sur l'accessibilité universelle.\n11h00 2015 17/02\nREVUE DE PRESSE : Manifestation - 11 février 2015 - Investir le terrain de la citoyenneté\n07h00 2015 17/02\nTrignac : Le film "Parfait", au centre culturel, le 20 février\n17h03 2015 16/02\nLoi Handicap de 2005 : Médias le mag, l’émission de France 5, a consacré son coup de com’\nReportage à partir de 19'54 minutes.\n14h33 2015 16/02


Lune cendrée, Vénus, NGC 5981 & Co et Jupiter - Astrophotography - Astrosurf\nLune cendrée, Vénus, NGC 5981 & Co et Jupiter\nBy skywatcher, March 28, 2020 in Astrophotography\nEncore une bonne nuit sous les étoiles confiné dans mon jardin,\nle ciel était moins bon que les nuits précédentes, mais comme la lune revient, j'en ai profité encore un petit peu,\nOn commence par une Lune cendrée, au C8 + réducteur f/6.3 + Canon 700D\nJ'ai fait 25 expositions différentes, avec des temps de poses allant de 2s à 1/125s , à 400 iso,\nen animation, ça donne cela :\net un HDR de 5 poses :\nPuis la brillante Vénus, qui ne se laisse pas apprivoiser , au C8 + ASi 120mm + filtre W47 +IR\nPuis la nuit venue, j'ai décidé de pointer le trio du Dragon, (NGC 5981-82-85 ), quelques soucis avec le câble de liaison entre l'APN et le PC m'ont fait perdre du temps, en plus du ciel moins transparent que je pensais, mais j'ai pu poser 1h10,\nNewton 200/1000 + Canon 1000D + Correcteur MPCC, addition de 14 poses de 5mn, 800Iso\net la Full :\nEnfin ce matin, j'ai tenté les 1ères images de Jupiter au C8 + ASi 120mc , en mode speed, car elle allait passer derrière les sapins du voisin\nTrès excellent Daniel, et quelle animation !!!\nTres beau travail Daniel, a la fois varie et pedagogique.\nJuste une question : Peux tu en dire plus sur le HDR ? Logiciel, technique de traitement.\nFrancesco, Nicolas, Frank, Merci\n->Nicolas, le HDR est une technique de traitement qui consiste à additionner des images avec différents temps de poses, pour faire ressortir les tons clairs et foncés sur l'image finale,\ndans certains cas , une photo unique ne peut révéler des détails en même temps dans les zones sombres et claires, lorsqu'il y a de grandes variations de lumière comme la Lune cendrée, donc l'HDR permet de faire cela\nUne pose longue fera sortir des détails dans les zones sombres, une pose courte fera sortir des détails dans les zones claires,\nLe logiciel utilisé est photomatix .\nJe sais tres bien ce qu'est le HDR mais c'est juste la partie compositage des poses ou je suis novice et qui m'interesse bcp.\nSi je comprends bien c'est le logiciel qui le fait tout seul.\nEst ce qu'il est gratuit, facile a prendre en main ?\nVoila, promis apres ça j'arrete avec mes questions !!\nSuperbe notamment le gif bonne idée\nEncore une belle série Daniel\nJ'aime bien ton animation lunaire, c'est plutot pédagogique\nPas de bol pour les planètes, la turbu n'était pas favorable.\nBravo pour ton champ de galaxies. chez moi c'est impossible\nSauveur, Philippe Merci\nMais entre les deux séries, tu as dormi un peu quand même ?\nTes Jujus sont terribles mais pourquoi 5h31 est plus petite ?\nCela fait une vie nocturne bien remplie pour un bien beau résultat\nBravo pour cette "moisson" bien remplie, Lune, planètes, CP ! :-)\nJe pense qu'il pourra faire la sieste, on a le temps en ce moment ;-)\nAlain, pour Jupiter prise à 5h31, je n avais pas le même format à l acquisition d où l effet zoom pour les suivantes !\nNon pratiquement pas fermé l oeil !


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(Seorsa) ❖Don't know who I am yet.\nSujet: (Seorsa) ❖Don't know who I am yet. Ven 10 Oct 2014 - 20:54\n« Salut, moi c'est Seorsa O'Caellaigh dans le groupe We were so Beautiful, j'ai 20 ans, je suis né le 10 août 1994 à Greysteel, Irlande du Nord. Je suis étudiant en biologie animale appliquée (études pour devenir vétérinaire, pour faire simple), actuellement célibataire et je suis attiré par les filles ? Les hommes ? J'en sais trop rien en fait... . »\nDepuis cinq ans, j'ai hérité du don le plus idiot et le plus embarrassant de cette planète ! Il s'avère que je peux changer de sexe. Cela aurait été génial si j'avais un souci avec mon identité mais ce n'était pas le cas... Maintenant, beaucoup plus, étant donné que j'ai beaucoup de mal à contrôler ça, et il n'est pas rare même après cinq ans que je me réveille en femme. Et je ne vous parle même pas de quand quelqu'un me fait de l'effet. C'est débile ce truc. Ça me mène une vie d'enfer en prime. Youpi.\nJe n'ai jamais été quelqu'un qui cherche les problèmes. Je suis même tout l'inverse, moins on me remarque et mieux je me porte. Je suis le genre de personne qui est vite oublié tant je suis invisible. C'est ça le mot, invisible. Je suis assez discret, je m'emporte rarement, jamais un mot au dessus de l'autre. Et surtout, je fais tout pour que personne ne se rapproche trop de moi depuis que j'ai ces quelques soucis de genre aléatoire... Du coup, je passe pour le timide solitaire au grand cœur qu'on oublie en cinq minutes...\nEnfin, certains me remarquent pour me traiter de sale roux ou se foutre de ma gueule, mais faut croire que je suis habitué, je n'y fais même plus attention. Je suis sans doute blasé par tout ça, et puis, s'il y a bien une chose que je déteste, c'est le conflits. Je préfère me plier à une autorité injuste que de me battre ou me révolter. Ce n'est juste pas dans ma nature, je suis plus un soumis qu'un battant. Mon jumeau avait déjà pris le gène de la rébellion. Bon n'allez pas croire que je suive bêtement ce qu'on me dit hein, je sais quand même penser par moi-même, j'ai un avis sur beaucoup de choses, mais je préfère le garder pour moi. En général, je suis assez hypocrite pour faire croire aux gens que je suis d'accord avec eux. En fait, c'était surtout que je me fiche pas mal de l'avis de beaucoup de personne, il y a une forme d'élitisme dans mon comportement, et je l'assume. Tout le monde n'a pas la même valeur intellectuelle, c'est un fait, autant l'admettre. Mais bon, de toutes façons comme je n'en parle jamais, on me prend pour le gentil garçon dans cette affaire et ça me va.\nAprès, il y a sans doute un fond de vérité dans ce rôle de fils modèle qui me colle à la peau. Je me soucie vraiment du bien-être des autres. L'altruisme on appelle ça. Je suis le genre à aider la vieille voisine à porter ses courses, à filer mon salaire à ma mère pour l'aider, à prendre les cours pour quelqu'un de malade, sauver le moindre chat errant... Bonne poire ? Sans doute, mais je m'en fiche un peu. J'aurai mauvaise conscience si je ne le faisais pas. Bien sûr, certains abusent, et abuseront toujours, mais tant pis. Je préfère être trop bon, trop con, que juste trop con.\nAlors bien sûr, après un tel portrait vous devez vous dire que je dois être chiant comme la mort... Eeeh bien vous auriez sans doute un peu tort ! Forcément à toujours faire bonne figure, j'ai besoin d'exutoire... Le premier, c'est le parkour. Ouais, à la Assassin's Creed. Et je me démerde pas si mal que ça ! Bon, ça m'aide pas mal quand les racailles du quartier me prennent en grippe, et c'est assez souvent, sans doute parce que mon frère a quelques affaires avec eux, ou juste parce que je suis roux, j'en sais rien. Bref, en tous cas, ça aide. Ensuite... Il y a un truc que j'aime bien faire mais dont j'ai carrément honte : me transformer en fille et allumer des mecs pour les laisser en plan en fin de soirée. Oh, je fais juste ça qu'avec les connards hein, le genre qui me font chier.\nLes mecs gentils... J'en croise pas des masses en général. Et si j'en croisais, je serai bien emmerdé. Enfin de toutes façons, même si je ne voulais pas laisser un mec ou une fille en plan, ce serait au dessus de mes forces : je panique trop à l'idée de me transformer en plein acte, avant ou après même... Alors je reste chaste. Et mon frère adooooore le rappeler en se moquant.\nDans la vie, on naît, on meurt et entre les deux, on peut considérer qu'on subit sévèrement le cours de notre vie. Enfin c'est ma vision des choses. Sans doute parce que je sais pas me battre et que je laisse pas mal les autres choisir à ma place. Et quand je choisis, c'est plutôt pour ne froisser personne que j'agis et en oubliant souvent mes propres envies. Pourquoi ? Oh, je suis sûr qu'un thérapeute s'en donnerait à cœur joie de décortiquer mes souvenirs.\nJ'avais cinq ans quand nous sommes partis d'Irlande avec mon frère, Seoirse et ma mère. On avait fait précipitamment les bagages et on avait pris la vieille voiture pour un long trajet. Maman pleurait beaucoup et je me souviens qu'elle s'était beaucoup maquillée pour cacher le bleu qu'elle avait autour des yeux. J'étais petit, mais je sentais déjà que quelque chose de grave arrivait sans que je sache dire quoi. J'avais juste compris qu'on ne verrait plus papa parce qu'il avait fait de mauvaises choses. Au fond, j'étais sans doute un peu triste, mais je n'allais pas le lui dire. Et avec le recul, je me dis que notre mère a bien fait de nous éloigner de ce bâtard violent et délinquant.\nJ'avais été malade sur le ferry, Saoirse avait beaucoup rigolé de ça. Du coup, le reste du trajet ou presque, j'avais dormi. On avait traverser toute l'Ecosse et l'Angleterre pour arriver à Londres, chez notre tante. J'aimais bien nos cousines, mais partager leurs chambres, c'était agaçant. On est resté quelques semaines là, et puis on a déménagé dans notre appartement. C'était dans un immeuble assez miteux et le soir, les ruelles étaient des coupes-gorges, mais on était enfin chez nous.\nMa mère a toujours fait le maximum pour nous. Elle cumulait deux jobs pour nous faire vivre. Alors du coup, j'essayais d'être là pour aider. Je crois pas que c'était une vocation. Au début, ça m'agaçait à dix ans de faire le ménage, les courses, la bouffe au lieu de m'amuser. Mais je m'y suis habitué. Saoirse n'aidait pas des masses, mais on était déjà chanceux quand il ne pétait pas un plomb. J'avais beau adorer mon frère, et je l'adore toujours, je lui en veux encore pour toutes les larmes qu'il a fait et fait verser à maman. Parce qu'il ne faisait pas d'efforts à l'école, parce qu'il traîne dans des affaires louches, parce qu'il reproche tout et n'importe quoi à maman. Et puis, je lui en veux de m'avoir refilé le rôle du fils modèle, à cause de lui, j'ai jamais eu droit à l'erreur. Du coup, j'étais le fils qui réussit à l'école, qui ne traîne pas le soir, qui fait attention à son langage, etc. Et je peux vous dire que dans la cité, faire tout ça, c'est juste se trimbaler avec une pancarte fléchant « victime » juste au dessus de votre tête. Sao me protégeait au maximum, mais j'ai dû apprendre à courir vite.\nEnfin en dehors de ça, rien n'est vraiment remarquable quand on vit en cité. L'école, c'était un peu ma porte de sortie. J'avais l'impression de devenir plus qu'un gamin venant d'un milieu défavorisé quand je m'y rendais, quand j'apprenais. A défaut de m'enrichir matériellement, je remplissais ma tête. Et quand à la maison, j'ouvrais un bouquin, c'était comme ouvrir une fenêtre sur un autre monde. J'en ai lu des livres sous la couette à la lampe torche parce que Sao voulait lui dormir. Sans doute en partie à cause de ça que je suis obligé de porter des lentilles ou des lunettes à présent.\nDu coup, tout était plutôt normal dans la vie de fils modèle, de victime désignée et d'élève brillant. Au lycée, les professeurs n'avaient de cesse de me répéter qu'en continuant ainsi, je pourrais avoir des bourses et peut-être aller dans une bonne université. Je l'espérai. Et puis, il y a eu l'incident quand j'avais quinze ans, en 2009 donc. Je rentrai des cours et comme d'habitude ou presque, une bande à commencer à me chercher. J'ai couru tout à fait logiquement, mais je sais pas, je devais pas être en forme ce jour-là, parce qu'ils m'ont rattrapé. Et autant vous dire que j'ai pas vraiment apprécié le traitement qu'ils m'ont offert. J'ai douillé, je crois que je n'avais jamais ressenti autant de douleur, j'ai même découvert des parties de mon corps. Et puis ils se sont barrés en me disant de remercier mon frère pour ça. Je n'ai pas compris. J'ai essayé de bouger, mais j'avais trop mal. Je restai juste en plein milieu du jardin d'enfants, sous cet orage d'enfer. Ces connards avaient même réussi à niquer mon 3310. Quand je me suis réveillé, j'étais à l'hôpital avec mon frère qui faisait les cent pas dans la chambre et ma mère qui pleurait à côté de moi.\n« Tu pensais pas que j'étais aussi résistant.. » Ce fut ce que je lançai à mon frère en grimaçant avec mes lèvres tuméfiées et mon corps plâtré en de nombreux endroits. J'avais morflé, mais franchement, à choisir, j'aurais cent fois préféré revivre ça que ce qui m'attendait réellement. J'ai passé plusieurs mois immobilisés, travaillant mes cours depuis mon lit. Tout restait néanmoins normal. Les trucs bizarres sont arrivés après, comme à retardement. Alors que j'allais enfin pouvoir retourner en cours, je me suis réveillé avec... un corps de femme. Et une jolie femme en plus, une rousse plantureuse et sexy. Je me souviendrais toujours de mon cri et de Saoirse qui rentre dans la salle de bain et qui éclate de rire. Mais bordel, c'était pas drôle. C'était carrément flippant. J'ai paniqué de longues minutes, je me suis enfermé en virant ce con de jumeau et c'est reparti. Le problème, c'était que ça revenait sans que je sache comment et c'était vraiment flippant. J'avais peur que ça arrive tout le temps. Le point positif ? Mon jumeau aussi avait des soucis de ce genre, bien qu'un peu moins ridicule, ce qui m'évita de courir chez le premier psychiatre, gynécologue, magicien vaudou venu.\nEt ces transformations arrivaient tout le temps. Je vivais une putain de psychose en permanence. Je ne vous raconte pas le nombre de fois où je suis sorti en courant des salles de cours. Le pire, c'était avec Alan. Un mec que je connaissais depuis des années et sur qui je fantasmais depuis autant de temps et qui était un de mes rares amis. Il suffisait qu'il effleure ma main pour que tout parte en couille dans ma tête et donc dans mon corps. J'ai fini par m'engueuler méchamment avec lui. La solution à mes problèmes, c'était juste de m'isoler non ? J'en suis toujours pas sûr, mais c'est ce que j'ai fait. A part mon frère, j'avais plus grand monde... Enfin. J'ai fini mon lycée, j'ai été pris dans l'université que j'envisageai, et j'essaie d'oublier que je suis complètement paumé à propos de mon identité.\nDernière édition par Seorsa O'Caellaigh le Dim 12 Oct 2014 - 15:05, édité 7 fois\nSujet: Re: (Seorsa) ❖Don't know who I am yet. Ven 10 Oct 2014 - 20:56\nUn duo de jumeaux ?\nSujet: Re: (Seorsa) ❖Don't know who I am yet. Ven 10 Oct 2014 - 20:58\nTout à fait ! Débarquement de rouquins en binôme !\nSujet: Re: (Seorsa) ❖Don't know who I am yet. Ven 10 Oct 2014 - 20:59\n*Lilou sera moins seule *\nSujet: Re: (Seorsa) ❖Don't know who I am yet. Ven 10 Oct 2014 - 21:07\nSujet: Re: (Seorsa) ❖Don't know who I am yet. Dim 12 Oct 2014 - 15:03\nEt oui, Lilou va avoir un copain/copine roukmoute !\nEt j'en profite pour signaler que j'ai fini ma fiche au passage !\nSujet: Re: (Seorsa) ❖Don't know who I am yet. Dim 12 Oct 2014 - 15:19\nSujet: Re: (Seorsa) ❖Don't know who I am yet. Dim 12 Oct 2014 - 15:21\nSujet: Re: (Seorsa) ❖Don't know who I am yet.


Les 10 Meilleurs Skatepark à Momignies (2021) - Le Petit Moutard\nSkatepark à Momignies\nEnvie de faire du roller ou du skateboard avec vos enfants près de à Momignies? Retrouvez les dernières pistes de skate, skatepark et roller park, aires de skate ou de roller suggérés. Proche de chez vous et de à Momignies, vous y trouverez pistes spéciales, engins et modules... Pour trouver d'autres activités pour enfants près de chez vous, faites une recherche avec notre outil de recherche d'activités pour enfants. Retrouver notre outil dédié à la recherche de lieux d'activités pour enfants ici\nÀ l’heure ou vos moutards s’intéressent à la trottinette, au vélo, rollers, skateboard, rien ne vaut une virée au skatepark de votre ville à Momigniescar c’est un peu le paradis des enfants !\nVotre moutard ne maîtrise pas encore très bien le skateboard ? Sachez qu’il existe près de à Momignies des stages pour mettre votre enfant au skate le temps d’un stage. Ce stage initiera puis perfectionnera votre moutard à ce sport de glisse tout en s’amusant. Il bénéficiera ainsi d’un encadrement par des professionnels et apprendra cette nouvelle activité en toute sécurité.\nRetrouvez les dernières pistes de skate, skatepark et rollerpark, aires de skate proche de à Momignies. Retrouvez également d'autres activités pour enfants près de à Momignies en faisant une recherche avec notre outil de recherche d'activités pour enfants.\nLES AUTRES TYPES D'ACTIVITÉS ENFANTS Momignies\nActivités enfants - Momignies\nStage enfant - Momignies\nBébé nageur - Momignies\nAnniversaire enfant - Momignies\nPiscine - Momignies\nBowling - Momignies\nPatinoires - Momignies\nPlaine de jeux - Momignies\nMagasin de jouet - Momignies\nMinigolf - Momignies\nMusées - Momignies\nKarting - Momignies\nPiscine plein air - Momignies\nPiscine extérieur - Momignies\nPlaine de jeux couverte - Momignies\nLudothèque - Momignies\nBibliothèque - Momignies\nFerme - Momignies\nSkatepark - Momignies\nZoo - Momignies\nParc animalier - Momignies\nBalade - Momignies\nAccrobranche - Momignies\nParc aventure - Momignies\nRestaurant - Momignies\nCinéma - Momignies\nSortie enfant - Momignies\nActivités bébés - Momignies\nLaser game - Momignies\nBien-être et relaxation - Momignies\nEscape game - Momignies\nAtelier et stage - Momignies\nAquarium - Momignies\nAir de jeux - Momignies\nLoisirs enfants - Momignies\nAire de jeux couverte - Momignies\nPiscines - Momignies\nLES LOCALITÉS AVOISINANTES Momignies\nLES AUTRES TYPES D'ACTIVITÉS ENFANTS À Momignies


Installer un garde-corps composé de panneaux de verre - Façade et balcon | RONA\nAccueil / Projets / Façade et balcon / Installer un garde-corps composé de panneaux de verre\nSi une terrasse surélevée est ajoutée à l’extérieur de la maison, il est nécessaire de considérer les différents types de garde-corps. Ce dernier n’est pas seulement utile pour la sécurité, il constitue également une composante importante pour l’aspect extérieur de la maison. Un garde-corps composé de panneaux de verre présente de multiples avantages : il laisse passer la lumière, donne une impression de grandeur à la terrasse et laisse les convives profiter pleinement de la vue. L’installation est plus facile qu’on l’imagine. Après avoir mis en place les poteaux ainsi que la main courante et la traverse inférieure, il suffit de glisser les panneaux de verre, tout simplement.\nVis et accessoires de montage pour barreaux (au besoin)\nMain courante et traverse inférieure (ensemble)\nPanneaux de verre (ensemble)\nBarreaux (au besoin)\nChaque système s’installe différemment. Les instructions qui suivent sont des directives générales. S’assurer de lire les instructions du fabricant en premier lieu.\nLe Code national du bâtiment – Canada établit les principes directeurs pour la construction de bâtiments et de structures variées, y compris les terrasses. Toutefois, ces normes varient en fonction des exigences du code de construction local en vigueur dans une province ou une municipalité donnée.\nPar exemple, dans le cas d’une terrasse, la hauteur de celle-ci par rapport au sol détermine les exigences en ce qui concerne la hauteur du garde-corps :\nSi la terrasse est située à une hauteur inférieure à 24", le garde-corps est optionnel (utilisé comme élément décoratif).\nSi la terrasse est située à une hauteur comprise entre 24" et 5' 10", le garde-corps doit avoir une hauteur minimale de 36". La distance entre les poteaux ne doit pas dépasser 96".\nSi la terrasse est située à une hauteur supérieure à 5' 10", le garde-corps doit avoir une hauteur minimale de 42". La distance entre les poteaux ne doit pas dépasser 60".\nNoter que la distance maximale entre les barreaux et sous la traverse inférieure est de 4".\nPour un escalier, les marches doivent mesurer au moins 9 ¼" de longueur et les contremarches ne doivent pas faire plus de 8" de hauteur.\nToujours vérifier les exigences du code de construction local en vigueur avant de démarrer un tel projet de construction.\n1Déterminer l’emplacement de tous les poteaux.\nÉtant donné que les exigences des fabricants en matière de distance varient, bien vérifier la distance qui sépare les poteaux pour éviter des erreurs qui coûteraient cher.\n1.1 Avant de procéder à l’installation, faire un plan du projet à l’échelle.\n1.2 Reproduire le plan directement sur la terrasse à l’aide de ruban de couleur.\n1.3 Dessiner une ligne à 1 ½" de chaque bord de la terrasse ou du balcon.\n1.4 Déterminer la distance entre chaque poteau en fonction de la longueur de chaque section.\n1.5 Marquer l’emplacement des poteaux directement sur la terrasse, le long de la ligne dessinée auparavant.\n2Installer les premiers supports de montage.\nEn fonction du système, ces premiers supports s’installent directement sur le mur ou sur un poteau.\n2.1 Commencer l’installation à un coin de la terrasse ou le long du mur.\n2.2 Si un poteau doit être installé, percer la surface de la terrasse et y ancrer le support de poteau. Fixer le poteau sans toutefois le serrer à l’aide des fixations appropriées.\n2.3 Déterminer l’emplacement des premiers supports de montage verticaux, c’est-à-dire ceux de la main courante et de la traverse inférieure.\n2.4 À l’aide d’un niveau, vérifier par rapport à la surface de la terrasse, au mur ou au poteau que les supports sont bien droits, puis en marquer l’emplacement en accord avec les instructions du fabricant.\n2.5 Bien aligner les supports de montage de la main courante et de la traverse inférieure, puis les fixer avec des vis.\n3Installer tous les poteaux.\n3.1 Positionner les poteaux sur les marques dessinées auparavant. Utiliser la longueur de la traverse inférieure pour vérifier que la distance entre les poteaux est la bonne.\n3.2 Percer la surface de la terrasse et y ancrer les supports de poteaux.\n3.3 Fixer les poteaux dans les supports sans toutefois les serrer, à l’aide des fixations appropriées.\n3.4 N’installer que deux vis à chaque poteau afin de garder un peu de jeu pour l’installation de la main courante et de la traverse inférieure.\n3.5 Si ce n’est pas déjà fait, déterminer l’emplacement des supports de montage verticaux sur chaque poteau. À l’aide d’un niveau, vérifier que les supports sont bien droits, puis s’assurer qu’ils sont installés selon les instructions du fabricant.\n4Installer les sections de main courante et de traverse inférieure.\n4.1 Mesurer entre deux poteaux la distance qui sépare l’intérieur des supports de montage de la traverse inférieure.\n4.2 Utiliser la même longueur de section pour la main courante et la traverse inférieure.\n4.3 Couper à la longueur requise.\n4.4 Placer la traverse inférieure entre les deux poteaux et bien la fixer.\n4.5 Installer des pattes de support tous les 36" ou selon les recommandations du fabricant.\n4.6 Mettre les poteaux dans la bonne position et insérer la main courante.\n4.7 Fixer la main courante à l’aide de vis.\n5Insérer les panneaux de verre.\nCette étape varie en fonction du type de panneau de verre choisi. Certains fabricants proposent des mains courantes et des traverses inférieures qui s’accommodent aussi bien de barreaux que de panneaux de verre. Elles incluent parfois des moulures creusées ou des rainures en U qui doivent être enlevées lorsque des panneaux de verre sont utilisés. Les instructions suggèrent parfois d’insérer le panneau de verre dans la main courante puis dans la traverse inférieure, parfois l’inverse. Dans tous les cas, il faut s’assurer de lire les directives du fabricant en premier lieu. Dans le cadre de ce projet, des panneaux de verre entiers sont utilisés, et les rainures en U ont été enlevées des sections de main courante et de traverse inférieure.\n5.1 Placer les blocs de caoutchouc à chaque extrémité de la traverse inférieure de même que tous les 12".\n5.2 Centrer le panneau de verre et le glisser dans la main courante, puis le reposer sur la traverse inférieure.\n5.3 Si l’espace entre le poteau et le bord du panneau de verre est supérieur à 4", installer des barreaux. Ceux-ci sont nécessaires pour des questions de sécurité et de respect des codes en vigueur.\n5.4 Procéder de la même manière pour toutes les autres sections.\n6Fixer tous les poteaux.\n6.1 S’assurer que tous les panneaux de verre ainsi que les sections de traverse inférieure et de main courante sont de niveau.\n6.2 Serrer toutes les vis déjà en place.\n6.3 Ajouter les vis restantes pour bien fixer les poteaux en place.


UHC ARCO DEL SOL FAMILY COMPLEX\nHospitalet de l'Infant Dates\n/data/imagenes/big1511435474896f41e3df900f7b947ff8b054e2cbdb.jpg +34 977 353 010 126.00\nH206-210 Appartement Hospitalet de L´Infant 8.00 (1 evaluación)\nLa résidence UHC ARCO DEL SOL FAMILY COMPLEX bénéficie d'un emplacement privilégié en bord de mer, dans un environnement agréable et naturel, avec des eaux cristallines et des plages de sable blanc récompensées par le drapeau bleu. Le complexe se trouve à seulement 1,5 km de la ville de L' Hospitalet del L' Infant (avec de nombreux magasins, restaurants et un port de plaisance). Il s'agit d'une zone touristique privilégiée, sans tourisme de masse, qui permet de profiter de la tranquillité absolue des plages et des criques et de la proximité d'une zone montagneuse pour pratiquer des activités de plein air. Il y a beaucoup à offrir dans les environs et un large éventail de possibilités à explorer.\nCe charmant appartement comprend 2 chambres et 2 salles de bains. La cuisine spacieuse est entièrement équipée de tous les ustensiles et ustensiles de cuisine nécessaires. La salle à manger dispose d'un canapé-lit pour 2 personnes et d'un accès à une grande terrasse avec vue sur la mer ! L'immeuble dispose d'un jardin commun avec des chaises longues et de deux piscines (une pour adultes et une pour enfants).\nLa plage tranquille d'Arenal, avec ses deux kilomètres de sable blanc, se trouve à seulement 30 mètres du complexe. Cet appartement dispose de tout ce dont vous avez besoin pour satisfaire tous vos besoins pendant vos vacances sur la Costa Daurada.\n- Nous n'acceptons pas les réservations pour les groupes de jeunes.\n- WIFI en option pour seulement 5€/jour. Ajoutez-le à la fin de votre réservation.\n- Parking en option avec supplément et sous demande et disponibilité.\n- Parfait pour les familles avec de jeunes enfants.\nCarrer de Cadaloques 98, 1\ncomo siempre la magnifica atencion al cliente,por parte del personal de su oficina y empleados de limpieza y mantenimiento\nH206-210 UHC ARCO DEL SOL FAMILY COMPLEX Número de la location:: 41937B7CF2339B0014RJ\nHospitalet de L´Infant · H104-165\nUHC OLIVERAS III APARTMENTS\nHospitalet de L´Infant · H206-191\nAppartement 55 m · 2 Chambre(s) · 1 Sdb · 6 pers.\nHospitalet de L´Infant · H206-277\nUHC LAS DUNAS APARTMENTS\nHospitalet de L´Infant · H206-227\nAppartement 70 m · 2 Chambre(s) · 1 Sdb · 6 pers.\nHospitalet de L´Infant · H206-178\nUHC OLIVERAS V APARTMENTS\nAppartement 57 m · 2 Chambre(s) · 1 Sdb · 5 pers.\nHospitalet de L´Infant · H205-096


Coffret de 4 guirlandes de fées - Autre jeu créatif - Fnac.be\nCoffret de 4 guirlandes de fées\nAutre jeu créatif Janod\nRevendez le vôtre : Coffret de 4 guirlandes de fées en quelques clics seulement,\nCoffret de 4 guirlandes en forme de fées et de boules à suspendre. Il suffit d''assembler les formes prédécoupées et de les attacher à un fil pour créer de magnifiques guirlandes. Cette activité ludique et manuelle ravira les enfants qui pourront décorer leur chambre avec leurs propres créations. Livré avec livret explicatif (traduit en anglais, allemand, néerlandais, espagnol, italien et russe). Vendu dans une mallette en carton totalement imprimée avec poignée en tissu. Rembourrage intérieur en mousse pour un calage... Voir la suite\n1 Offre Spéciale Coffret de 4 guirlandes de fées\nLE MOT DE L'ÉDITEUR Coffret de 4 guirlandes de fées\nCoffret de 4 guirlandes en forme de fées et de boules à suspendre. Il suffit d''assembler les formes prédécoupées et de les attacher à un fil pour créer de magnifiques guirlandes.\nCette activité ludique et manuelle ravira les enfants qui pourront décorer leur chambre avec leurs propres créations. Livré avec livret explicatif (traduit en anglais, allemand, néerlandais, espagnol, italien et russe). Vendu dans une mallette en carton totalement imprimée avec poignée en tissu.\nRembourrage intérieur en mousse pour un calage optimal. 2 pastilles transparentes d''inviolabilité. Polybag de protection pour le transport.\nCaractéristiques détailléesCoffret de 4 guirlandes de fées\nCaractéristiques complémentaires Poids package : 0,61 kg\nAvis clients Coffret de 4 guirlandes de fées\n4 joli ! Posté le 02 févr. 2019\nTrès joli. Très valorisant pour l'enfant de faire la guirlande et de la mettre dans sa chambre\nJouets pour filles > Loisirs créatifs > Coup de coeur jeux créatifs


L'hôpital Pasteur de Nice (Alpes-Maritimes), le 16 juillet 2016, deux jours après l'attentat. (ANNE-CHRISTINE POUJOULAT / AFP)\nPlus de deux ans après les faits, les familles des victimes de l'attentat de Nice sont de nouveau meurtries par cet événement tragique. D'après une information de France Maghreb2, les corps de deux enfants, fauchés le 14 juillet 2016, ont été restitués à leurs parents sans leurs organes.\n"On a tué mon enfant une deuxième fois", confie ainsi Samira auprès du Parisien. Son fils, Yanis, 4 ans, a été tué lors de l'attentat de 2016. Elle et son mari ont découvert que des organes avaient été prélevés sur le corps de leur enfant et ont décidé d'assigner l'Etat pour faute lourde devant le tribunal administratif. Franceinfo revient sur cette affaire en quatre questions.\nPlusieurs parents ont découvert que le corps de leur enfant, mort lors de l'attentat de Nice, leur avait été restitué sans organes, a rapporté la radio France Maghreb2, vendredi 29 mars. Certains de leurs organes sont toujours conservés à l'institut médico-légal du Centre hospitalier universitaire (CHU) de Nice.\nSelon Le Parisien, c'est au moment de l'enterrement de leur fils que les parents de Yanis découvrent que leur fils a été autopsié. "Personne ne nous a donné de réponses quand on a demandé pourquoi il était dans cet état, ajoute le père au micro de France Bleu Azur. On leur a confié notre bébé et on demandait un minimum de respect."\n2Est-ce une pratique légale ?\nLe procureur de la République de Nice a expliqué que les organes des victimes avaient été prélevés au cours des autopsies pour déterminer précisément les circonstances de la mort. Les décès des 86 victimes des attentats de Nice n'ont pas tous pu être déclarés immédiatement sur les lieux du drame. Ils l'ont été plus tard, selon BFMTV.\nConcernant les cas des enfants victimes de l'attentat, des autopsies n'ont été pratiquées que sur les corps dont "le décès n'avait pas été constaté sur la promenade des Anglais".\nUn acte médical sans fondement, selon l'avocat des parents de Yanis, Yassine Bouzrou : "Les retraits d'organes sont généralement pratiqués pour des examens complémentaires qui n'ont, en l'occurrence, pas été réalisés. Et pour cause ! La décision d'autopsie elle-même était déplacée et inutile, développe-t-il auprès du Parisien. Il n'y a aucun débat médical sur les causes de la mort de cet enfant, qu'une centaine de témoins ont vu se faire écraser ce soir-là."\n3Pourquoi cela n'est révélé que maintenant ?\nC'est en mai 2018 que la mère d'une fillette tuée lors de l'attentat de Nice décide de se porter partie civile. Elle obtient alors l'accès au dossier judiciaire et c'est en le consultant qu'elle découvre que des prélèvements d'organes ont été effectués sur sa fille.\nAu début du mois de mars 2019, elle décide d'écrire aux juges parisiens en charge du dossier pour obtenir la levée des scellés. Selon les informations du Figaro, la demande est restée sans réponse. Elle contacte alors les parents d'un autre enfant, Yanis, qui a perdu la vie lors de cet attentat.\nJusqu'alors, les parents de Yanis n'avaient pas pris connaissance du rapport d'autopsie du médecin légiste, trop douloureux pour eux. Alertés par la mère de la fillette, ils décident de le faire par le biais de leur avocat qui leur confirme que des prévèlements d'organes ont bien été réalisés sur le corps de leur fils. "Ils ont profané son corps", juge le père de Yanis.\n4Que réclament les familles ?\nLes familles demandent à la justice de lever les scellés pour récupérer les organes prélevés sur les corps de leurs enfants lors des autopsies. La maman qui a donné l'alerte espère que la législation en matière d'autopsie judiciaire soit davantage réglementée. Elle explique que son seul souhait est que sa fille "repose en paix". Selon Le Figaro, la famille d'une victime américaine de l'attentat de Nice a déjà obtenu gain de cause et a pu récupérer les organes de son parent.\nSelon BFMTV, les parents de Yanis ont obtenu la restitution des organes de leur enfant par l'hôpital de Nice. Ils vont procéder à un second enterrement. Scandalisés et meurtris, ils ne comptent pas s'arrêter là : ils ont assigné l'Etat en justice pour faute lourde, jeudi 4 avril, pour obtenir plus d'explications.\nEn 2017, le couple a déposé une plainte contre l'Etat en incriminant le dispositif de sécurité qu'ils considèrent comme non adapté, le soir du 14 juillet 2016.


Diffusion en direct du Tournoi VGC de Pokémon En Seine le 24 Juin par Pokekalos !\nAprès une saison mouvementée dans la méta actuelle du à l'arrivée de Pokémon Soleil et Lune, Pokékalos et son équipe sont fiers de vous informer qu'à partir du 24 Juin 2017 à 11h00, vous aurez la possibilité de suivre en direct le Tournoi VGC (Premier Challenge) organisé par l'association Pokémon En Seine !\nLa diffusion en direct live\nCette diffusion sera entièrement gérée par l'équipe de Pokékalos. Nous avons le plaisir d'accueillir en temps que commentateurs de cette diffusion: megathorn ; MaitreArmand ; Skalled et NDShepard. Nous tenons également à remercier d'avance Napoleon__1er qui permet la diffusion du stream !\nPour suivre la diffusion, il suffit de vous rendre sur la page Twitch officiel de Pokékalos encore plus simple, vous pouvez tous simplement visionner la diffusion à partir de cette news !\nQuelques informations sur le tournoi\nUne news dédiée a été faite sur Pokékalos. Nous vous invitons à lire attentivement cette news pour en savoir plus !\nLe 23/06/2017 à 10h26 par Lokidari Source :\nActuellement il y a 30 dresseurs connectés sur le site. Pokekalos, 3 ème site Pokémon francophone, reçoit en moyenne plus de 5000 visiteurs uniques par jour. C'est aussi : 1449 inscrits, 1072 articles, 673 actualités, 4680 réactions


Le Comptoir Local : bien manger, simplement, en confiance ! - Startup FoodTech France\nLe Comptoir Local : bien manger, simplement, en confiance !\nL’Île-de-France possède un terroir exceptionnel, des produits naturels et artisanaux souvent insoupçonnés. Alors pourquoi s’en passer ? Né en mai 2015, Le Comptoir Local travaille aujourd’hui avec près de 200 producteurs locaux, sélectionnés pour leur savoir-faire et la qualité de leurs produits.\nGrâce à des collectes quotidiennes auprès des fermes partenaires, l’offre est de toute première fraîcheur, pour des valeurs nutritives et des saveurs préservées. Ce sont ainsi plus de 1000 produits (fruits, légumes, viande, poisson, fromage, épicerie…), issus de l’agriculture paysanne, parfois biologique, disponibles quotidiennement sur le site.\nLa simplicité d’une livraison\nUne fois la commande passée, hop, les courses arrivent en 48h à la maison, dans un créneau de 2h : du mardi au vendredi jusqu’à 22h et le samedi matin. Avec un minimum de commande de 30 euros, la livraison est offerte à Paris et en petite couronne (92,93,94) à partir de 60 euros d’achat – en grande couronne, à partir de 100 euros.\nQui sait aujourd’hui d’où vient le lait qu’il boit ? Où gambadent les poules qui pondent ses oeufs ? Au Comptoir local, on vous dit tout ! À chaque produit est associé la bonne bouille du producteur et une fiche détaillée, pour en savoir plus sur son exploitation et ses modes de culture.\nLe petit coup de pousse à l’économie locale\nEn 2000, on comptait 6 500 agriculteurs et éleveurs en Île-de-France. Ils ne sont plus que 5000 aujourd’hui. Et pour cause, seulement 1% de ce qui est consommé en Île-de France est produit en Île-de-France ! C’est pas fou ça ?! En réduisant le nombre d’intermédiaires entre producteur et consommateur, le circuit-court peut assurer un revenu plus juste aux producteurs, pour les aider à vivre de leur passion et perpétuer leur savoir-faire.\nCalifrais, la start-up qui facilite la vie des restaurateurs 04/09/2018


N'y allez pas! - Avis de voyageurs sur Espenlaub Hotel, Stuttgart - TripAdvisor\nN'y allez pas! - Espenlaub Hotel\nTrès bruyant, lattes de sommier cassées, stores hs, la chambre donne sur un grand axe donc la chambre était illuminée par les lampadaires! Quand je suis allé à la reception, on m'a répondu que l'hotel était complet et qu'il fallait attendre le lendemain pour changer de chambre!\nAstuce pour la chambre : Fuyez! Tout est pourri!\nPoser une question à kingorfeo à propos de Espenlaub Hotel\n9 Merci kingorfeo\nHorrible une honte\nNous avons passé un week-end entre filles dans cet hôtel à stuttgart\nLorsque nous sommes arrivées on nous a donné une chambre sale ( mégot dans les toilettes , sol pas nettoyé. .. ) et la chambre de 3 ne disposait que de 2 lits\nOn nous a rajouté un lit d'appoint à même le sol dans un coin de la chambre et nous avons du attendre 30mn d'autant plus que nous avons du préciser qu'il manquait le matelas !\nL'hôtel est immonde , délabré et insalubre\nL'accueil est froid et désorganisé\nC'est hôtel est une honte de plus que le prix était élevé ( 210€ / nuit ) pour des chambres sales, avec les salles de bains communes et ne parlons pas de la décoration. ..\nPremière et dernière fois c'est une certitude : fuyez vite face à cet hôtel !\nPoser une question à fannymz à propos de Espenlaub Hotel\n9 Merci fannymz\nHôtel à éviter, propreté limite, isolation inexistante et surtout hôtesse d'accueil qui devrait changer de métier, elle a été plus que désagréable, insultante à notre égard alors que c'est l'hôtel qui était en tord (chambre réservée sur internet indisponible). Bref première et dernière fois dans cette hôtel.\nPoser une question à MeukaGaylord à propos de Espenlaub Hotel\n14 Merci MeukaGaylord\nUn accueil froid à la réception où la seule chose qui compte est de vous faire payer de suite votre chambre. Celle-ci ressemble à l'une des années 70 qui a mal vieilli. Mur peint en vert pomme, lino avec plaques blanches, tables de nuit et un casier de chez Ikea. Pas de rideau à la fenêtre, mais une rangée de franges blanches et violettes qui s'emmêlent dans la manivelle qui permet de fermer les volets. Ces derniers ne suffisent pas à atténuer le bruit de la Charlotten strasse ou le flux de la circulation automobile et du tram ne cessé de la nuit et avez l'impression que ceux-ci sont dans votre chambre car l'isolation phonique n'existe pas. Il manquait une poignée de fenêtre. La salle d'eau monobloc qui date de nombreuses années ou vous trouverez des trous sont obturés par du joint silicone. Enfin un petit déjeuner basique. Seul et unique point positif, la gentillesse de la personne de service au petit déjeuner.\nPoser une question à LOLO6264 à propos de Espenlaub Hotel\n21 Merci LOLO6264\nHôtel très proche du centre et de tous les commerces\nPetit bémol sur le petit déjeuner très minimaliste (pas de viennoiseries, qu'une sorte de pain etc..). Nous avons du attendre un moment pour avoir notre café, les jus sont des jus concentrés.\nAstuce pour la chambre : Attention il y a des chambres avec salle de bain communes à plusieurs chambres\nPoser une question à Caroline E à propos de Espenlaub Hotel\nPosez une question concernant Espenlaub Hotel


Titanium Seat : un siège d'avion plus confortable et écolo ! - PartirDemain\nTitanium Seat : un siège d'avion plus confortable et écolo !\nLe TITANIUM seat est un siège d'avion innovant créé par une jeune start-up française, Expliseat. Cette nouvelle invention se veut plus robuste, plus confortable et plus écologique. Ces sièges pourraient rapidement séduire les plus grandes compagnies aériennes et revêtir l'intérieur des avions de courts et moyens trajets.\nLe TITANIUM Seat est un nouveau siège d'avion 100 % made in France. Cette nouvelle invention va permettre de réduire le poids des sièges d'environ 50 % et faire une économie immédiate de kérosène de 3 à 5 % par l'avion. Cette idée est née d'un constat : lors d'un de ses déplacements, Benjamin Saada, directeur général de la start-up, s'est rendu compte du manque de confort dans les classes économiques des vols des courts et moyens trajets. Pour lui, les sièges proposés sont à des années-lumière de la technologie d'un avion. Il s'est alors intéressé à la conception d'un siège plus confortable, plus léger et plus résistant, avec l'aide de deux amis ingénieurs.\nL'équipe à tout d'abord fait une étude de marché avec à l'idée qu'un avion pèse 50 tonnes et que les sièges représentent plus de 3 tonnes de son poids total. Ils finissent par concevoir un siège beaucoup plus léger, deux fois plus qu'un siège normal, composé de fibres de carbone et de titane. Ces deux matériaux sont en effet réputés pour leur extrême solidité et légèreté. Le directeur explique que personne n'a jamais encore réussi à réaliser un siège de cette composition et qu'ils sont les seuls à ce jour à y être parvenus. Ils ont déjà déposé 8 brevets. L'équipe présente son produit comme une véritable révolution, un équipement plus léger et plus écolo pour les avions… Et comme la révolution ne se fait pas en un jour, la compagnie a besoin de certifications et doit passer une batterie de tests pour être autorisée à vendre son produit. Ces phases de test devraient être finalisées courant 2013. Mais l'équipe d'ingénieurs est déjà en très bonne voie, car elle est soutenue par l'ex-DG d'Airbus et PDG de Peugeot, Christian Streiff, et serait déjà en phase de négociations avec certaines grandes compagnies aériennes.\nCe siège est donc super fin (5cm d'épaisseur), ce qui laisse plus de place un niveau des genoux. De ce fait, les fauteuils seront beaucoup plus espacés et on ne devait plus sentir les genoux de la personne en face. Le siège est aussi beaucoup plus ergonomique avec une inclinaison à 18° qui permet de réduire les chocs intervertébraux. Pour l'avoir testé, le modèle en cuir est vraiment confortable alors que la version en tissu l'est beaucoup moins. L'autre problème, c'est que la structure est composée de trois sièges unis ; on se retrouve donc très proche de son voisin…\nLe siège sera présenté lors du salon Aircraft interiors de Hambourg, début avril 2013, nous en saurons donc un peu plus à ce moment-là sur les compagnies qui ont choisi ce nouvel équipement. Quoi qu'il en soit, ce modèle de siège est très prometteur car il permettrait un gain de place au sein des cabines et une économie d'énergie non-négligeable.


Coupons Lingettes Bébé Imprimables 2020 » mainbola.win\nLes bons de réduction à imprimer bébé et enfant gratuits vous permettent de faire des économies chaque semaine sur vos courses en magasin sur de nombreux produits: lait, couches, articles de puériculture, hygiène, etc. La liste des coupons est classée par marque de façon alphabétique. Profitez de bons de réduction à imprimer Pampers gratuits et faites des économies sur vos prochains achats de couches et lingettes bébé au supermarché. Ces réductions peuvent être valables sur les différents produits de la gamme Pampers: Couches Pampers:. 22/04/2019 · Coupons de réduction Pampers à imprimer. Tous les jeunes parents le savent, les couches pour bébé coûtent chères. Surtout que leur achat revient très souvent Pour autant, il n’est pas question de lésiner sur la qualité, car la peau fragile de bébé réclame un confort permanent. La marque Pampers propose actuellement des bons de. Les coupons rabais a imprimer et a commander par poste sur Lingettes Kandoo sont gratuits et mises à jour quotidiennement! Alors je vous invite de consulter notre site de coupons rabais imprimables et postaux sur Lingettes Kandoo pour économiser sur votre argent facilement. Les coupons de réduction à imprimer Février 2020. Shopmium vous permet d'être remboursé jusqu'à 100% sur des offres proposées. Le service est gratuit.La plupart des offres sont valables dans tous les magasins français ainsi qu'en Belgique et Royaume-Uni. Certaines offres sont exclusives à des enseignes précises: si c'est le cas, c'est clairement indiqué sur la page de l'offre.\nCalendrier 2020 à imprimer gratuit. Modèles de calendrier 2020 annuels et mensuels avec vacances, numéros des semaines, disponibles en formats Excel, Word, PDF et JPEG, que vous pouvez télécharger, personnaliser et imprimer. Coupon rabais Pampers à Imprimer de 2$ à l’achat d’UN emballage de couches OU de sous-vêtements ET d’UN emballage de lingettes Pampers, au choix sur le site de coupons rabais imprimables utilisource.ca Smartsource Canada. Vous trouverez plus de bons de réduction sur notre site.\n29 Février 2020 - Utilisez des bons de réduction gratuits valables surde 200 marques du quotidien pour payer moins cher vos courses en supermarché et. Chaque semaine Target Canada offre un coupon que vous trouverez imprimé sur votre reçu. Et à partir d’aujourd’hui le 21 mars, jusqu’au jeudi 27 mars 2014 vous trouverez un coupon rabais de 1,50$ à faire valoir sur l’achat de toute recharge de lingettes Huggies. Ce coupon expire le 16 mai 2014. Fini le temps où on courait après les coupons papier, découvrez Coupon Network: un site qui vous propose des dizaines de bons de réduction alimentaires à. Découvrez des bons de réduction sur les couches et des offres spéciales provenant du site Web officiel de Pampers.\nSexe Et La Ville S1 E1\nQue Signifie Cf Pour Cf\nEmplois Dominoes Pizza\nChaussons Bébé Requin Pour Tout-petits\nCouverture D'examen Physique United Healthcare\nPolypes Nasaux Vitamine D 40\nM Santé Médecine Physique Et Réadaptation\nNanomètre De 1 Mètre De Hauteur\nSymptômes De La Grippe 2029\nÉtait Le Premier Blue- Deals. De\nIdées Cadeaux Pour Maman Bday\nCapsules De Cerveau Alpha\nEmplois Ncg Cinema Gallatin Tn\nOffres De Spa De Crowne Plaza Leeds\n9 Fois 6\nToner Hp Laserjet 1510\nEmplois Du Recensement De 2019 En Ligne\nPonceuse À Disque Delta Shopmaster Sa150\nWoody Harrelson Pas De Pays Pour Les Vieillards\nSe Sent Comme Quelqu'un Assis Sur La Poitrine\nCalories Dans Un Brocoli\nNoms Chrétiens Anglais\nMots Utilisés Pour Décrire Quelque Chose\nFormation Des Diplômés En Science Des Données\nPostes Vacants Dans Les Écoles Supérieures\nSelena Gomez Love You To Love Me Espanol Remix\nJeep Grand Cherokee Laredo 4 Roues Motrices 2018


JOHANN ROUSSELOT POUR "LE MONDE"\nPar Guillaume Delacroix et Sophie Landrin (New Delhi, correspondante)\nPublié le 27 octobre 2020 à 23h55 - Mis à jour le 28 octobre 2020 à 12h29\nReportageCertains s’étaient lancés dans l’hôtellerie, la restauration, d’autres dans le commerce de bijoux ou de tissu. Mais la crise sanitaire a tout bouleversé.\nLes portes du Chopal ont fermé le 2 septembre. La guest house installée dans une vieille maison de Jaipur, capitale du Rajasthan, dans le nord de l’Inde, ne rouvrira sans doute pas. Paulette Level, la jeune Française gestionnaire de l’établissement, est rentrée en France, après sept années passées dans le sous-continent. Son rêve s’est fracassé avec l’arrivée du nouveau coronavirus, avant même que le premier ministre indien, Narendra Modi, n’ordonne, le 24 mars, le confinement général de la population et la fermeture du ciel aérien, les visas ayant été suspendus, eux, dès le 10 mars. L’Inde s’est brusquement barricadée, signant la fin de l’aventure pour Paulette Level, comme pour beaucoup d’autres expatriés.\nDepuis son ouverture en septembre 2019, l’auberge accueillait essentiellement des étrangers attirés par le somptueux patrimoine du « Pays des rois », les forts, les palais des maharajas. Les premiers mois avaient été prometteurs, avec un taux d’occupation de 85 %. Le Chopal n’a rouvert que vingt-quatre heures, le 27 mars, le temps d’abriter les ressortissants européens bloqués en Inde, en cours de rapatriement par l’ambassade de France. Les autres hôtels indiens de Jaipur ne voulaient pas d’étrangers, de peur qu’ils ne transmettent le virus à la population locale.\nA 28 ans, la jeune femme est retournée vivre chez ses parents, à Toulouse. Sans doute ne reviendra-t-elle pas en Inde. La pandémie a agi comme l’accélérateur d’un changement qui était sans doute en germe : « Je le vis bien pour le moment, j’étais un peu lasse de mon statut de Blanche, mais je connais le paradoxe de l’Inde. Lorsque vous n’y êtes pas, le pays vous manque affreusement, et lorsque vous y êtes, vous vous demandez ce que vous faites là. »\nLire aussi Article réservé à nos abonnés Un lieu, une rencontre : l’Inde de Jérémy Grasset\nDe nombreux Français venus en simples touristes ont finalement adopté ce pays si déroutant qui attire et agace, fascine et rebute à la fois. Ils étaient environ 10 000 avant la crise. Certains se sont lancés dans l’hôtellerie, la restauration, d’autres dans le commerce de bijoux ou de tissu dans les Etats touristiques. Au Nord, dans le Rajasthan, à l’Est, au Bengale ; au Sud, au Kerala et au Tamil Nadu ; ou à l’Ouest, à Goa, paradis des amateurs de plages, de temples hindous, de palais moghols, de paysages de plantations de thé.\n« La première grosse tuile »\nLuca Borella, 68 ans, a posé ses valises en 1998 au Rajasthan, après un premier voyage en 1973 en minibus Volkswagen jusqu’à Katmandou, au Népal. Il est propriétaire d’un hôtel sur les remparts de Jaisalmer, la « cité d’or » aux portes du désert, et se définit comme un « bipat », partagé entre la France et l’Inde. Dès le 3 mars, il a « fui » l’épidémie pour rejoindre Antibes (Alpes-Maritimes), sa ville natale. « Ma génération, commente-t-il, a eu beaucoup de chance de naître après la guerre et de ne connaître aucune crise jusqu’à celle-ci. Le Covid-19 est la première grosse tuile pour les soixante-huitards comme moi. »


Recette de Pain aux raisins ou aux pépites de chocolat\nPain aux raisins ou aux pépites de chocolat\nCrémeux à souhait... Comme à la maison tout le monde n'aime pas le raisin je l'ai adaptée partiellement en version "suisse" avec des pépites de chocolat et nature. Ainsi une pâtisserie pour 3 goûts différents.\n220 g d'eau\n50 g de levain liquide (ou 13 g de levain déshydraté)\n1 œuf (environ 50g)\n150 g de raisin de Smyrne soit environ 15% de poids de la pâte (ou de pépites de chocolat pour la version "suisse")\n50 g de fécule de maïs type Maïzena\nPréparation de la crème tapissière : portez à ébullition le lait avec la gousse de vanille préalablement fendue et grattée. Dans un saladier, fouettez les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Ajoutez la fécule de maïs et mélangez. Versez le tiers du lait chaud et remuez énergiquement. reversez le contenu du saladier dans la casserole et faites épaissir à feux doux tout en mélangeant avec le fouet. Dès que les premières bulles se forment ôtez du feux. Versez la crème dans le saladier, filmez la au contact pour qu'elle ne se dessèche pas et laisser refroidir.\nPétrissage au robot : dans la cuve, versez la farine, l'eau, le levain, la levure, le sel, le sucre et l’œuf. Mélangez 5 minutes à vitesse lente, puis 5 minutes à vitesse rapide. Environ 3 minutes avant la fin du pétrissage, ajoutez le beurre ramolli et mélangez\nFormez une boule et recouvrez-la d'un linge légèrement humide. Mettez au réfrigérateur pendant 1 heure. Sortez le beurre du réfrigérateur. Placez-le entre 2 feuilles de papier sulfurisé. Faites-le ramollir en donnant de petits coups à l'aide d'un rouleau à patisserie, puis en l'étalant légèrement.\nFarinez le plan de travail. A l'aide du rouleau à pâtisserie, étalez la pâte pour formez un rectangle de 30 x 60 cm et de 3 mm d'épaisseur. Adaptez au rouleau la surface du beurre à celle de la moitié du rectangle de pâte. Déposez le beurre sur sa moitié supérieure et repliez dessus l'autre moitié. Faites un quart de tour à la pâte pour avoir l'ouverture à droite.\nÉtalez la pâte une nouvelle fois pour obtenir un rectangle plus long d'un tiers que le précédent. Pliez-la en trois : le premier tiers vient sur le deuxième, le troisième sur le premier. Utilisez une balayette pour épousseter la farine entre les pliages. Emballer la pâte dans un film alimentaire. Laissez l'empreinte d'un doigt dans un coin pour signifier que vous avez donner un tour. Mettez au réfrigérateur pendant 1 heure. Farinez le plan de travail et reprenez la pâte. Renouvelez l'opération précédente : étalez la pâte et pliez-la en trois. Emballez-la et marquez 2 empreintes de doigt pour indiquez qu'un deuxième tour a été fait. Mettez au réfrigérateur pendant 1 heure. Recommencez l'étape précédente une dernière fois. Emballez la pâte et laissez 3 empreintes de doigt (3 tours). Mettez au réfrigérateur pendant 1 heure. Farinez le plan de travail. A l'aide du rouleau, formez une abaisse de 30 x 40 cm et de 3 ou 4 mm d'épaisseur.\nMixez la crème pâtissière pour la lisser ou fouettez-la simplement à la main. Étalez-la sur l'abaisse à l'aide d'une spatule. Répandez les raisins sur toute la surface (ou les pépites de chocolat, ou faites moitié-moitié comme moi sur la photo).\nRoulez la pâte dans le sens de la longueur, la soudure doit se trouver en dessous. Détailler 18 tranches de 1.5 cm d'épaisseur et déposez-les sur des grilles de four recouvertes de papier sulfurisé. Dorez-les à l’œuf battu.\nLaissez poussez 2 heures. Vous pouvez placer les grilles dans votre four non allumé. Vous les sortirez du four au moment du préchauffage.\n9 Pendant ce temps, préparez un sirop de sucre en portant à ébullition l'eau avec le sucre. Laissez refroidir. Préchauffez les four à 170 ° après avoir placé une plaque en position basse du four. Dorez les pâtons une seconde fois. Juste avant d'enfourner, versez 5 cl d'eau sur la plaque chaude. Faire cuire 15 minutes.\nA la sortie du four, laissez-les refroidir sur une autre grille. A l'aide d'un pinceau, badigeonnez-les ensuite de sirop de sucre.\nPain au raisin au chocolat\nPain au raisin chocolat\nPain aux pépites de chocolat > Recettes\nPain aux raisins recette > Recettes\nPain au lait pepite chocolat > Recettes\nPains aux raisins briochés > Recettes\nPain d'épices moelleux au miel et amandes\nPain d’épices tendre et léger\nPain de Gênes aux amandes\nMarbré chocolat blanc et thé matcha\nMuffins natures aux pépites de chocolat\nRecettes au raisin Recettes familiales Recettes françaises


Pose des nouveaux panneaux de protection - Infochantiers\nPose des nouveaux panneaux de protection\nA Houssen, la reconstruction du mur anti-bruit va bon train. Visite du chantier ce matin avec Brigitte Klinkert, Eric Straumann et Christian Klinger venus saluer les équipes sur place. Ils ont pu assister à la pose des nouveaux panneaux de protection acoustique qui assureront de manière optimale la protection des riverains contre les nuisances sonores.\nEléments du dossier de presse:\nA l’entrée de la zone commerciale, le chantier de reconstruction du mur anti-bruit de Houssen est entré dans sa dernière phase avec l’implantation des nouveaux panneaux de protection acoustique face aux nuisances sonores de la RN83. Du 21 au 28 octobre, ces éléments directement acheminés depuis l’usine de fabrication sont posés à l’aide de moyens de levage spécifiques. Quelques travaux de voirie, d’assainissement et des tests acoustiques achèveront l’opération du 28 octobre 2019 jusqu’au 29 novembre, date de remise à 3 voies de la route de Strasbourg (RD4III).\nDémarrés le 29 juillet dernier, ces travaux ont consisté tout d’abord à détruire les murs existants construits en 1998, très dégradés, situés entre la jardinerie Truffaut et le magasin de meubles Abry Arnold. Cette première étape s’est terminée le 13 août après le tri et la revalorisation des matériaux.\nEnsuite, jusqu’au 11 octobre, les travaux de terrassement, le bétonnage des éléments de fondation comme les semelles ont permis d’améliorer la stabilité et la répartition des charges, et présentent également une meilleure résistance sismique. Enfin, au cours de la semaine du 14 octobre, des poteaux métalliques ont été installés et servent de support aux panneaux en béton-bois.\nCet aménagement, sous maîtrise d’ouvrage du Conseil départemental du Haut-Rhin, a été budgétisé à hauteur d’1,2 M€ répartis entre le Département (400 000 €) et l’Etat (800 000€).\nLa commune de Houssen a été associée à la réalisation des études acoustiques, de même qu’à la mise en place des accès réservés aux riverains et des itinéraires de déviation. Les habitants du secteur, les magasins Truffaut et Abry Arnold ont été rencontrés avant le démarrage des travaux. Deux réunions publiques se sont d’ailleurs tenues les 10 janvier et 2 juillet 2019. Enfin, les usagers dans leur ensemble ont été informés par voie de presse et par la page Facebook institutionnelle, « fanduhautrhin ». Ces efforts de concertation et d’information ont permis de minimiser l’impact sur le trafic routier et les deux-roues.\nRestrictions de circulation jusqu’au 29 novembre\nAfin de garantir la sécurité des usagers et des agents mobilisés, la piste cyclable le long de la rue de la Fecht est fermée depuis le croisement entre la RD4 et la rue de la gare jusqu’à celui entre les rues de la Fecht et des Vosges. Un itinéraire de déviation est proposé le long de la RD4 et de la rue des Vosges. La piste passant sous la RN83 et la RD4III demeure accessible.\nEn ce qui concerne le trafic routier, une voie de circulation reste neutralisée dans le sens sud-nord, et les automobilistes circulent en 2×1 voie. Les rues de la Weiss, de la Fecht et de la Gare sont en impasse.\nLa vitesse est abaissée de 70 km/h à 50 km/h. Le Département réitère un appel à la plus grande prudence car cet axe est fréquenté par 21 563 véhicules, dont 1 208 poids-lourds.\nDurée des travaux : 4 mois,\nBudget : 1,2 M€,\nDémolition de l’écran existant : 750 m3,\nTerrassements préparatoires : 1 000 m3,\nBéton semelles et longrines : 200 m3,\nArmatures : 20 700 kg,\nPoteaux en forme de H et de U avec une hauteur minimale de 4.50m : 52 unités,\nPanneaux béton bois : 850 m2,\nRéseau d’assainissement 200 m,\nEnrobés : 500 tonnes,\nGlissières béton : 225 m,\nGarde-corps de service : 100 m.\nPoint d’avancement\tFin des travaux le 2 décembre


Harmonie Mutualité mutuelles devis gratuit assurance SAINT LAURENT SUR SEVRE 85290\nHarmonie Mutualité SAINT LAURENT SUR SEVRE\nComparez les complémentaires santé, comparateur d'assurances Harmonie Mutualité mutuelles 85290 SAINT LAURENT SUR SEVRE. Trouvez votre complémentaire santé pas chère à SAINT LAURENT SUR SEVRE ! Obtenez rapidement le tarif de votre mutuelle santé adaptée à vos besoins à SAINT LAURENT SUR SEVRE. Faites votre devis en ligne à SAINT LAURENT SUR SEVRE Harmonie Mutualité mutuelles 85290 SAINT LAURENT SUR SEVRE.\nQuelle est la meilleure mutuelle santé pour vous à SAINT LAURENT SUR SEVRE ?\nPour trouver la meilleure mutuelle santé selon votre profil, vous devez réaliser un devis. En renseignant vos besoins en matière de couverture (dentition, optique…), vous obtiendrez une comparaison des offres de mutuelles, triées par prix à SAINT LAURENT SUR SEVRE .\nEst-ce obligatoire de souscrire une mutuelle à SAINT LAURENT SUR SEVRE ?\nToutes les personnes salariées du privé doivent avoir une mutuelle santé à SAINT LAURENT SUR SEVRE . Chaque entreprise est tenue d'en proposer une à ses employés. Pour les fonctionnaires et les personnes non-salariées, l'adhésion à la mutuelle n'est pas une obligation à SAINT LAURENT SUR SEVRE .\nContactez Harmonie Mutualité SAINT LAURENT SUR SEVRE


Ecoles, le SIRP, l' ALAE\nAlzheimer : Formation des aida\nBibliothèque "LE LECTIBULLE"\nConcert à l'église de Lincarque\nL’association St Amans de LINCARQUE organise un concert le Samedi 14 avril 2018 à 21 heures à l‘Eglise St Amans de LINCARQUE Le Chœur ...\nREPAS DE PRINTEMPS CCL\nEn ce dimanche 7 janvier 2018, la salle des fêtes de Cestayrols vit se succéder deux des évènements incontournables de la vie communale en ce mois de janvier ; le goûter des aînés et la cérémonie des vœux.\nC’est à 15h30 que tous les aînés étaient conviés au traditionnel goûter. Autour de fouaces et autres agapes arrosées de crus locaux et de boissons chaudes, ils ont pu assister cette année à une démonstration des « Etincelles de Cestayrols », le groupe de majorettes de la commune dont les prestations de qualité rayonnent sur tout le grand Sud-Ouest. La salle réunissait ainsi les générations de 4 à plus de 90 ans.\nPuis vers 18h15, ce fut autour de l’ensemble des habitants de la commune d’être invité à la non moins traditionnelle cérémonie des vœux de la municipalité. Le temps pour le maire Jean DERRIEUX, de faire un bilan de l’année écoulée dans un contexte politique particulièrement chamboulé par l’entrée dans la communauté d’agglomération Gaillac-Graulhet et les dernières orientations gouvernementales, de livrer les grandes lignes des projets communaux pour 2018 et d’accueillir les familles qui ont choisi de venir vivre à Cestayrols. Et c’est autour d’un verre de l’amitié et d’un apéritif dinatoire offert par la municipalité que se terminait une journée riche en moments de partage et de convivialité..


VTT Club de Thuir 66300 VTT Club De Thuir - Coupe Régionale XC LR (Pyrénées Orientales 66)\nVous êtes iciArchives»Calendrier Coupe Régional XC FFC 2014\nCoupe Régionale XC LR\nCoupe régionale Occitanie XC Congenies 22 avril 2018\nC'est sous un soleil printanier que nos compétiteurs se retrouvaient à Congéniès (30) pour la 3e manche de la coupe régionale d'Occitanie de VTT XC.\nLuca Leconte ouvrait le bal en cadet, mais les jambes encore lourdes du week-end dernier passé à Lourdes (coupe de France) et surtout un problème de roue, le contraint rapidement à l'abandon.\nEn master 40, le maestro Mario Réal bouclait les 3 tours d un parcours exigeant et caillouteux en 1h13mn, se classant à une belle 17éme place devant un public acquis à sa cause tant il a su par sa sympathie tisser des liens avec les collègues Gardois. On pourrait presque dire qu'il jouait à domicile.\nNombreux étaient au départ les minimes (54) pour un parcours de 14km plus long qu'à l'accoutumé. Un effort de 56mn pour Clément Hazard qui a donné le meilleur et se classe 24éme y a pas de hasard, il faudra s'entrainer encore plus dur pour intégrer le top 20.\nAvec une belle 10éme place, Lucas Bernad pour sa première année benjaminconfirme qu'il est capable de rivaliser avec les meilleurs régionaux.\nParmi les petits nouveaux du club, Léo Alarcon en pupille 20éme, prends goût à la compétition après son beau TRJV de Bessilles alors que Joan Sillard enpoussin réalise la meilleure performance Catalane du week-end. Une 5éme place qui après le podium lors de la première manche à Thuir laisse entrevoir un avenir prometteur même si le chemin est encore long...Coach Lionel peut être fier de ses nouvelles recrues.\nBravo à tous et merci au club de Calvisson pour cette belle journée.\nCoupe régionale Occitanie XC les Fumades 11 mars 2018\nCe qu'il ne fallait pas manquer au mois de mai !!!\nLe mois est généralement très chargé et cette année encore nous n’avons pas dérogé à la règle.\nLe week end des 6 et 7 mai s’est déroulée la troisième manche de la Coupe De France XCO à Chamberet en Corrèze. Pierre et Luca étaient de la partie. Le circuit, tracé en sous bois, paraissait abordable tant sur le plan technique que physique et un magnifique « roc garden » trônait en plein milieu afin d’assurer un spectacle maximal. Mais c’était sans compter les caprices de Mère Nature qui en l’espace de quelques orages a transformé ce parcours !!! Heureusement la quasi-totalité du parcours restait praticable et les courses ont pu avoir lieu comme prévu.N’ayant pas été épargné par le sort lors de deux premières manches, Luca s’élance en dernière ligne et opère une belle remontée jusqu’à la 176ème place et voit enfin l’arrivée d’une Coupe de France. De son côté Pierre est parti en 9ème ligne mais il n’a pas réussi à performer dans ce parcours ou il fallait faire parler les watts !!! Il termine déçu à la 137ème place.\nPendant ce temps Jordi se trouvait à Hadleigh Park dans la banlieue de Londres. Pour les puristes il s’agit d’un lieu mythique car c’est à cet endroit même que ce sont déroulés les Jeux Olympiques de 2012 !!! Inutile de vous dire l’émotion ressentie par Jordi au moment de poser ses pneus sur un tel monument de la mémoire sportive !!!! Vous l’avez compris si Jordi s’est délocalisé en terre Britannique c’est pour participer à une junior série. Auteur d’un bon départ et d’une belle course, il franchira la ligne d’arrivée en 20 ième position le plaçant 7ème Français : de bonne augure pour la suite !!!\nLe samedi 14 mai ce fût au tour de nos plus jeunes à entrer en lice avec la mini carach bike à Quillan une compétition réservée aux catégories allant de pré licenciés à benjamins et comptant pour le challenge bi départemental aude / PO. Notreplus jeune licencié du club Lucas Bernad s’élançait dans la catégorie pupille sous des trombes d’eau. Après un départ explosif, il imposa son rythme à ses concurrents. Il s’offre une large victoire amplement méritée et dignement arrosée sous un vrai déluge !!!\nLa pluie s’arrêta de tomber par la suite mais le départ fût catastrophique pour nos benjamins tous relégués en dernière position au premier virage !!!! Mais c’était sans compter sans l’abnégation de Joan Robur qui refera tout son retard et retrappera les leaders aux 2/3 de la course et s’offrira le luxe de cueillir une belle victoire en solo dans le dernier tour : Bravo !!! Mais nous n’étions pas au bout de nos bonnes surprises car nous retrouvons Clément Hazard en 5ème position !! Pris lui aussi par la chute du départ, il remonta une quinzaine de concurrents tout en essayant de faire honneur à sa nouvelle monture qu’il vient d’hériter d’un certain Jordi Ramon !!! Saluons enfin la course courageuse de Léo Sfalli qui prend de plus en plus goût à la compétition.\nComme c’est désormais la tradition à la mini carach bike nous avons eu droit à une magnifique remise des prix en fin d’après midi. P.P\nXC SAUVE 04 JUIN 2017\nUCI: c'est le logo que l'on peut voir sur les barnums du club organisateur du XC de Sauve. La classe, ce qu'il se fait de mieux dans le domaine du cyclisme.\nCette course devait avoir lieu début mars, mais a été reportée au juin. Avec ces 3 mois à attendre avec impatience cette fameuse course, on se dit que le parcours va être aux petits oignons, digne de ce label, avec tout ce que l’on peut espérer d’un vrai parcours VTT avec ses parties roulantes, montées techniques, descentes techniques, du monotrace à gogo, même des parties de portage,…..\nIl est vrai que le village de Sauve et ses alentours ont tous les atouts pour nous fournir les ingrédients d’un parcours magnifique.\nUne boucle d’un peu plus de 7 km parcourue par les catégories à partir de minime, pour un dénivelé positif de 65m. Autant dire un parcours qui n’a rien à voir avec du VTT type coupe régionale.\nUn départ sur la route dans une zone artisanale (très glamour), un petit tour dans une prairie avec des tours et des détours, 2 petits talus en cailloux (la difficulté du jour), et le passage dans une carrière désaffectée, un cimetière de pneus et d’engins de travaux publics, et retour dans notre zone de départ.\nAttendre 3 mois pour cela, autant dire que la déception fût grande et presque même de la colère tant cette course fût une mascarade.\nQuant aux temps de course, ils ne sont pas respectés par rapport au règlement de la coupe régionale, par exemple :\n> Minimes : 26mn pour le premier, le règlement prévoit 35 mn minimum\n> Master 40 : 55mn pour 1h30mn minimum\n> Quant aux grilles de départ, c’est l’inconnu : en master 50, le 1er de la coupe régionale en première ligne, logique, le 2ème de la coupe en dernière ligne( ?) et les 3 et 4èmes en seconde ligne.\nVoilà, je ne vais pas en rajouter, à part qu’il y avait une course, donc des classements:\n> Pupilles : Lucas 8ème\n> Benjamin : Clément H 23ème\n> Cadet : Clément G 25ème\n> Junior : Gaudéric 6ème\n> Master 40 : Robert 15ème\n> Master 50 : Lionel 11ème\nProchaine et dernière étape de la coupe régionale, le XC de Soubès le 18 juin. L.G\n28éme carach Bike Quillan 30 avril 2017\nDes duos et un podium manqué de peu ….voilà quelques mots qui résument parfaitement notre dimanche à Quillan pour la 28ème édition de la Carach Bike.\nDes duos père / fils me direz-vous ? Eh oui et pas des moindres !!!! Outre nos « doublettes habituelles » déjà vues en Coupe Régionale cette saison j’ai nommé Enzo et Mario Réal et Clément et Lionel Gouvrit, deux nouvelles équipes familiales les ont retrouvé en ce dernier dimanche d’avril. Il s’agit de Gaudéric et Robert Maribaud et Loïc et Lode Van Enis. Quel plaisir de voir cette joyeuse équipe partir à l’assaut de 10 km du parcours !!! L’histoire retiendra que les plus jeunes ont donné du fil à retordre aux plus anciens…..mais au final tous ont pris beaucoup de plaisir et ont eu à cœur de porter haut nos couleurs !!!!\nDernier duo présent à Quillan c’est Luca Lecomte et Pierre Pacaud !!! Ces deux là sont inséparables depuis leurs débuts en pupille il y a déjà quelques années. Nous les retrouvons toujours côte à côte dans la course des cadets que Luca a tenté de « dynamiter » dès les premiers mètres…. mais sans grand succès !!!! De son côté Pierre rate de podium de peu et termine 4éme. P.P\nPlus dans cette catégorie : Coupe de France XCO »


Gîte Les Hivernaux à Valmorel-les-avanchers\nGîte n°73G24165 - Les Hivernaux\nRéférence : 73G24165\nChalet contemporain de style sis à 4 km des pistes du Grand Domaine (Valmorel/St-François-Longchamp entre Tarentaise & Maurienne). Pour remontées mécaniques et centre de la station : Navette gratuite à 5 mn en voiture du chalet (avec parking gratuit). Charmant hameau typique. Très calme. Coteau sud exposé. Agréable cadre naturel préservé de prairies. Grand confort. Chaleureux cachet montagnard. Ultra cosy. Enormément de charme. Terrasse exposée. Vaste terrain naturel. Superbe panorama sur le massif.\nGîte dans le chalet des propriétaires (totalement indépendant et sans vis à vis). Rdc (accès par escalier descendant sur 2 niveaux / flanc de pente) : Séjour-cuisine-salon (2 lits 1 p.), 3 chambres (4 lits 1 p. dont 2 superposés / lit 2 p. en 160x200cm / 2 lits 1 p.) dont 2 avec salle d'eau privative (douche), salle d'eau (douche), 2 WC séparés. Terrasse privative. Terrain naturel pentu. Draps inclus + lits faits + linge de maison inclus + ménage inclus. Ski Valmorel 4 km. Ski fond 2 km. Pour remontée mécaniques et centre de la station : Navette gratuite à 5 mn en voiture du chalet (avec parking de la navette gratuite) Piscine 6 km. Plan d'eau 19 km. Thermes 11 km. Non fumeur.\nDescription des pièces, Gîte Les Hivernaux\nSurface : 37.00m²Fenêtres : 2Vue : montagneOrientation : Sud-Est\n2 lits gigognes modulables en lit 2 personnes en appoint .\nUne salle d'eau privative (douche).\nSurface : 9.80m²Fenêtre : 1Vue : montagneOrientation : Est\nLe chalet les équipements la déco la vue la terrasse le jardin l'environnement... comme dans les rêves\nFormidable ! Propriétaires super sympas ,tout le confort dans le chalet et vue imprenable.\nPropriétaire très agréable,chalet vraiment parfait,une très belle semaine dans cet endroit très chaleureux je recommande merci encore.\nWeek end agréable et dépaysant entre amis avec enf\nTrès beau gîte en bois et bien agencé dans un hameau au calme avec une vue superbe! Proche de Valmorel et toutes commodités.\nSéjour parfait. Cadre super et très bon accueil.\nséjour à la montagne tout confort\nConfort du lieu pour une vue superbe sur les montagnes . Les propriétaires sont accueillants et d'une grande discrétion. Nous garderons un excellent souvenir de ce séjour.\nUn régal ! Ce gite etait parfait pour nous, un couple avec 2 enfants, il y a de la place dehors pour jouer et profiter de la magnifique vue, de la place à l'intérieur pour jouer et passer de trés bons ...moments. La situation du gite est ideal pour rayonner dans la région comme nous l'avons fait, il est facile d'accéder à Valmorel, à Doucy, Aigue Blanche etc , le bourg du Meiller est trés calme. Gite trés bien équipé,il ne manque rien, tres propre. Les hôtes sont charmants et trés accueillants. Nous reviendrons avec grand plaisir :) Lire la suite\nTrès beau séjour dans un gîte très agréable. Très confortable, superbe vue, un beau moment en famille !\nNous avons passé un excellent séjour. Le gîte est bien équipé, très propre et joliment décoré. On s'y est senti immédiatement comme chez soi. La propriétaire est adorable et discrète. Il est également ...bien placé les plaisirs de la randonnée, du vélo de route et du VTT. Nous reviendrons avec plaisir. Lire la suite\nexcellent séjour à Valmorel\nLe gîte est très confortable, très propre. La situation est idéale: à côté de la station, avec des sentiers de randonnée sur place. La vue est superbe sur les montagnes. Merci à la propriétaire pour son ...accueil. Lire la suite\nGîte au calme dans jolie hameau\nNous avons passé un très bon séjour dans le gîte des hiverneaux situé dans un hameau calme et authentique. Le chalet offre une vue dégagée sur la vallée et permet l’observation de nombreux animaux sauvages. ...Bénéficiant d’un ensoleillement optimal, nous avons pu profiter de petits déjeuner et déjeuner en terrasse même au mois de Mars ! À la nuit tombée, nous avons pu apprécié la chaleur du poêle à pierre olaire. Le chalet est bien équipé, toutefois la literie est un peu fatiguée. En bref, nous recommandons vivement ce gîte pour un séjour ressourçant à l’écart de la foule des stations. Lire la suite\nMerci beaucoup pour votre commentaire. Nous sommes alertés par votre remarque sur la literie. Jusqu'à présent nous n'avions pas eu de retour de clients précédents dans ce sens. Nous allons prendre en compte votre avis. Au plaisir de vous recevoir lors d'un prochain séjour.\nClaude & Maryse, les propriétaires\nTrès beau chalet typique de la région, fonctionnel avec ses 3 SDB. Les propriétaires sont très sympathiques et accueillants. Adresse à retenir pour des moments privilégiés entre amis ou en famille.\nTrès bon séjour à Valmorel\nExcellent gite, très propre et fonctionnel. Vue magnifique. Nous avons passé une très belle semaine . La propriétaire était très sympathique et très serviable. Je recommande fortement cette adresse.\nLogement très confortable, cozy, pratique, bien pensé, il ne manque rien. Bien situé pour de belles randonnées. Excellent accueil, propriétaires très sympatiques. Je recommande absolument\nSoleil toute la semaine, parfait pour de belles randonnées ! Vive la montagne l été ! L appartement est très bien situé au calme dans un joli hameau. Il offre une vue superbe sur la vallée Les Propriétaires ...sont très sympas et propose un chalet haut de gamme tout confort ! Rien à dire. 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