Zaginiona Biblioteka :: Zobacz temat - Broń przyszłości\nZaginiona Biblioteka Strona Główna » Rzeczy Ulotne » Nauka » Broń przyszłości\nWysłany: 2010-07-22, 11:20 Broń przyszłości\nW sumie zauważyłem, że brakuje tu takiego tematu. Dość ciekawego swoją drogą (heh... płomienne dyskusje na BŚ o mechach i pancerzach wspomaganych ).\nZainspirowały mnie dwa linki:\nPierwszy to egzoszkielet, który pozwala żołnierzowi dźwigać ok 100kg obciążenia. Drugi to działo laserowe na bazie technologii działek Phalanx.\nDziało, które będzie mogło mieć zasięg nawet dwa razy większy od dział konwencjonalnych (podobno).\nA wy widzieliście ostatnio jakieś ciekawe wynalazki?\nWysłany: 2010-07-22, 13:20\nOprócz tych dwóch rodzajów, a więc broni laserowej i egzoszkieletów, obserwuję też od czasu do czasu roboty tworzone głównie na potrzeby armii.\nhttp://www.youtube.com/watch?v=cHJJQ0zNNOM - moj ulubiony jak dotąd BigDog\nhttp://www.dailymotion.pl...bigdog-beta_fun - a tu nieco starsza wersja\nWysłany: 2010-07-24, 23:03\nTa technologia wydaje się być całkiem ciekawa:\nWysłany: 2010-07-28, 11:09\nlaik ze mnie, ale lasery to się chyba na pelotki tylko nadają, bądź na krótki zasięg w walce z celami nawodnymi (naziemnymi?).\nWysłany: 2010-07-28, 13:59\nlaik ze mnie, ale lasery to się chyba na pelotki tylko nadają, bądź na krótki zasięg w walce z celami nawodnymi (naziemnymi?)\nNo właśnie jakiś jajogłowy twierdził, że te lasery będę mogły mieć zasięg dwa razy większy niż działko Phalanx pplot. Albo jeszcze inaczej. Wojskowym będzie się opłacał montaż tego typu rzeczy, jeżeli zasięg będzie minimum dwa razy większy. I pracują teraz nad tym.\nWysłany: 2010-08-06, 20:18\nHmm, Magowi chodzi chyba o to, że laser nie nadaje się do prowadzenia ognia pośredniego, czyli ogranicza go horyzont (na morzu, zdaje się, żałośnie krótki dystans około 4 km) - czyli broń plot lub zestawy "ostatniej szansy" typu Phalanx czy Goalkeeper, ale już nie broń główna. Na lądzie daleki zasięg nie jest aż tak istotny, więc laser mógłby mieć jakieś zastosowanie - ale, o ile wiem, jako broń ppanc trzeba by albo długo utrzymywać wiązkę w celu (co powoduje komplikacje w celowaniu i umożliwia przeciwnikowi odpowiedzenie ogniem), albo trzeba by niebosiężnie zwiększyć moc laserów, co chyba nie jest opłacalne, bo byle batiar z rgppancem na ramieniu jest tańszy, skuteczniejszy i łatwiejszy do umieszczenia we właściwym miejscu o właściwym czasie. Ciekawe, jak byłoby z zastosowaniem laserów z pokładu samolotu; były chyba już próby z boeingami wyposażonymi w zestawy do zestrzeliwania rakiet balistycznych. Na razie widzi mi się, że zastosowanie broni laserowej jest dośc ograniczone. Waaaaaaaaaaaaaaaaagh.\nPrzecież idea "gwiezdnych wojen" w wykonaniu USA to były lasery umieszczone na ziemskich satelitach, które zestrzeliwują wrogie rakiety lecące w kierunku USA. Może coś jeszcze, zastosowanie bardziej ofensywne? Ale problem był z kosztami projektu. I później urodziła się chyba słynna tarcza antyrakietowa, która miała być o wiele tańsza i równie skuteczna. Mam nadzieję, że nic nie pomieszałem.\nWysłany: 2010-08-06, 22:40\nKoszty projektu ciągle grają rolę przy wprowadzaniu technologii laserowej, która pewnie jeszcze przez dłuższy (o ile nie na zawsze) czas będzie leżała w sferze eksperymentów. Wprowadzając przelicznik środki na skuteczność, to wciąż dużo lepiej zestrzelić samolot rakietą ziemia - powietrze, niż wiązką laserową.\nPrawdopodobnie najbardziej skuteczną, przyszłościową technologią można określić EMP, które jest obecnie odpowiedzią praktycznie na wszystkie konwencjonalne środki.\nWysłany: 2010-08-07, 10:02\nNie jestem ekspertem z fizyki, ale zdaje się, że prosta klatka Faradaya wystarczy, żeby EMP można było podetrzeć sobie tyłek . Przynajmniej jeśli chodzi o sprzęt wojskowy, bo wpływ impulsu elektromagnetycznego na uzbrojenie i wyposażenie brano pod uwagę od początku istnienia broni jądrowej. EMP nadaje się pewnie do niszczenia infrastruktury cywilnej, bo zabezpieczenie całej sieci energetycznej czy telekomunikacyjnej kraju to rzecz niebosiężnie kosztowna - ale z drugiej strony wygenerowanie impulsu zdolnego porazić całą sieć telekomunikacyjną kraju bez wpływania na państwa sąsiednie to rzecz na pewno równie trudna (o ile wiem, jedyna obecnie dostępna metoda to eksplozja nuklearna w atmosferze nad terytorium wrogiego kraju - a eksplozje w atmosferze zostawiają po sobie najwięcej szajsu w postaci opadu radioaktywnego, dlatego między innymi od wieków przeprowadza się wyłącznie próby podziemne i podwodne). Waaaaaaaaaaaaaagh.\nWysłany: 2010-08-07, 11:12\nCiężko w praktyce o idealną klatkę Faradaya, zwłaszcza jeżeli miała by chronić nie tylko stacjonarne, czy mobilne jednostki, ale również przykładowo tarcze antyrakietowe, czy wspomniane strategiczne cele cywilne. Wywołanie emp na wielką skalę jest chwilowo najbardziej prawdopodobne przy użyciu broni nuklearnej, aczkolwiek od dłuższego czasu trwają prace nad NN(non nuclear)emp, gdzie w wielu miejscach są zbudowane ośrodki badawcze i na dobrą sprawę nie można określić jaki jest stan prac Poza tym, dlatego to jest jeszcze broń przyszłości.\nWysłany: 2010-08-07, 11:26\nHmm, klatka, jaką jest karoseria zwykłej osobówki, w praktyce świetnie chroni instalację elektryczną samochodu przed efektami uderzenia pioruna, więc chyba nie jest aż tak źle; poza tym istnieje rozwiązanie tak banalne, jak bezpieczniki - w prostym sprzęcie zazwyczaj wystarczy je wymienić i po bólu; oczywiście wymiana bezpiecznika w lecącym myśliwcu to pewien kłopot, ale w naziemnej stacji radarowej to już inna bajka . Klatką Faradaya w praktyce może być pancerz czołgu, karoseria samochodu, obudowa radiostacji czy żelbetowe ściany bunkra. Ale jak pisałem, nie jestem ekspertem, więc z chęcią posłuchałbym kogoś mądrzejszego od siebie. EMP wydaje mi się potencjalnie użytweczną bronią strategiczną, ale na taką skalę jest chyba kłopot z kontrolowaniem jej zasięgu; cóż z tego, że wyłaczymy wrogowi zasilanie, skoro przy okazji pierdukną bezpieczniki połowy kontynentu. Waaaaaaaaaaaaagh.\nWysłany: 2010-08-07, 12:32\nKlatką Faradaya w praktyce może być pancerz czołgu, karoseria samochodu, obudowa radiostacji czy żelbetowe ściany bunkra.\nPrawdopodobnie masz rację, ale nie wiem czy częstotliwość fal w bombach emp, można przyrównywać do uderzenia pioruna. Bomba E to są mikrofale, impuls EM to są fale niskiej częstotliwości. Budowa kontenera chroniącego przed każdą z nich na pewno by się różniła.\nNo i nie należy zapominać, że jeżeli chcesz tak chronić wszelkiego rodzaju nadajniki, będziesz miał do czynienia z bronią obusieczną; )\nBomba E była wykorzystana przy jakichśtam starciach w Iraku i jej zasięg (przynajmniej na wiki) określa się na ~1km, więc szacować się da. No i wykorzystano ją z sukcesem, co znaczy, że już na dzień dzisiejszy ma potencjał.\nWysłany: 2010-08-07, 12:37\nWysłany: 2010-08-11, 09:50\nPogodzę was. Za chwileczkę już znikną krzemowe ukłądy scalone i zastąpią je nanorurki węglowe (chodzi o efekty kwantowe i zanieczyszczenia które obecnie są barierą nie do przeskoczenia ograniczającą moc procesorów). Zupełnie uboczne kwestia - układy z nanorurek będą oczywiście odporne na atak emp.\nOczywioście można zakłądać że w pewnych krajach używać będą elektroniki starego typu (bo tańsza)\nWysłany: 2010-08-12, 07:30\nukłady z nanorurek będą oczywiście odporne na atak emp.\nUkłady z nanorurek tak, ale systemy zasilające, wyświetlacze, głośniki, konsole sterujące, serwomotory, dalmierze, kamery i cała kupa elektryczno-elektronicznego ustrojstwa nie. Co z tego, że procesor bangla, skoro spaliło Ci monitor? Przepięcie to przepięcie. Waaaaaaaaaaaaaaaaagh.\nWysłany: 2010-08-12, 07:42\nTrochę z innej beczki, co prawda nie jest to broń, ale...\nBezpośrednią przyczyną śmierci blisko połowy amerykańskich żołnierzy jest w ostatnich latach utrata krwi w wyniku ran odniesionych w boju. Teraz, gdy do Afganistanu ma trafić kolejne 30 tys. żołnierzy, Pentagonowi bardzo zależy na wprowadzeniu do powszechnego użytku kilku innowacji medycznych, które mogą przyczynić się do ratowania życia. Najnowszy pomysł Departamentu Obrony to... świnie - zombie. Przynajmniej na początku - bo później w zombie mają być zmieniani żołnierze...\nNowe badania instytutu mają opierać się na poprzednich pracach badawczych sponsorowanych przez DARPA. Chodzi tu np. o projekt naukowców ze Stanford University, którzy zastanawiali się, czy ludzie mogliby kiedyś posiąść zdolność hibernacji, czyli snu zimowego, w który zapada wiele zwierząt (do wprowadzenia w ten stan mógłby posłużyć pewien enzym trzustki, który występuje zarówno u ludzi, jak i u niektórych zwierząt).\nAutorzy innego badania - prowadzonego pod kierownictwem dra Marka Rotha z Fred Hutchinson Cancer Research Center - sprawdzali eksperymentując na nicieniach i szczurach, czy siarkowodór nie mógłby zatrzymać wchłaniania tlenu przez organizm. Dzięki temu możliwe miało być tymczasowe zatrzymanie pracy organizmu rannego (i tym samym - ograniczenie krwawienia z ran). Dr Roth zdołał w ten sposób utrzymać przy życiu szczury, z których organizmów usunięto nawet 60% krwi...\nKolejnym etapem ma być powtórzenie tego eksperymentu na świniach, których układ krwionośny jest dość podobny do ludzkiego. Naukowcy z TIPS - Theresa Fossum i Matthew Miller - sądzą, że na podstawie wyników tych badań będą w stanie ocenić, czy ta metoda może sprawdzić się również u ludzi. Do testów wykorzystane zostaną znieczulone świnie - lekarze zamierzają sprawdzić na nich najróżniejsze preparaty, dzięki którym zwierzęta zostaną wprowadzone w stan "tak bliski śmierci, jak to możliwe".\nW projekt zaangażowanych jest 15 osób - naukowcy spodziewają się, że za 18 miesięcy będą w stanie przedstawić zadowalające wyniki. "Darpa chce to na wczoraj - oni naprawdę potrzebuję tego natychmiast" - powiedział nam dr Miller. Gdy tylko zespół badawczy stworzy odpowiedni "eliksir", przeprowadzone zostaną niezbędne testy kliniczne. Jeśli potwierdzą one, ze preparat jest bezpieczny dla ludzi, pierwsze próbki powinny szybko trafić na front.\nDr Fossum twierdzi, że każdy żołnierz powinien mieć przy sobie jedną strzykawkę z takim preparatem, zaś sanitariusze - po kilka. Jedna dawka leku powinna zminimalizować potrzeby metabliczne, poprzez tymczasowe "wyłączenie" serca i mózgu. Po opatrzeniu ran żołnierza będzie można "ożywić".\nOczywiście, po szczurach, świniach i żołnierzach przyjdzie czas na cywilów. Autorzy projektu widzą dziesiątki zastosowań - np. konserwowanie ciała dawcy przed transplantacją organów czy "zawieszanie" organizmu podczas groźnych urazów (np. zawału). "Dziś wszyscy mówią o wojskowych zastosowaniach tej technologii. Ale moim zdaniem to dużo większa sprawa" - podsumowuje dr Miller.\nInformacja jest sprzed pół roku. Kolejny przykład technologii opracowanej na potrzeby wojska, która przejdzie do cywila i to całkiem możliwe, że na bardzo dużą skalę. Sam patent to coś a'la farmakologiczna hibernacja w warunkach bojowych.\nWysłany: 2010-08-12, 07:44\nHa! A powiedziałem niedawno przy piwku, że nauka potrzebuje jakiejś solidnej wojenki, która napędzi kreatywność i doprowadzi do jakiegoś przełomu. Nic nowego, ofkorz. Ale dobrze wiedzieć, że się to jednak sprawdza\nWysłany: 2010-08-12, 13:05\nCo z tego, że procesor bangla, skoro spaliło Ci monitor?\nAkurat to nie problem z monitorem, bo wtedy to już konstrukcje OLEDowe powinny być full functional, ale zgadzam się, że w najbliższej przyszłości jest bardzo nikła szansa na stworzenie funkcjonalnych układów bez elektroniki i stosowanie ich w praktyce.\nWysłany: 2010-08-12, 13:30\nTeż wolę "obosieczny".\nSwoją drogą jestem ciekaw czy wojskowi będą coś robić w stronę ulepszania osobistej broni białej, gdyż zastąpienie żołnierzy robotami, to jednak jeszcze termin dość odległy w czasie. Wcześniej prezentowany kombinezon, który pozwala żołnierzowi na większy udźwig pewnie z czasem będzie miniaturyzowany i niewykluczony, że będzie integralną częścią "munduru". Taki power armor mógłby być wyposażany we wbudowaną broń, ostrza na przykład lub montowaną na rękawicy siatkę pod napięciem. Może jakiś paralizator.\nWysłany: 2010-08-12, 13:32\nTakie wibroostrza by były cool\nWysłany: 2010-08-12, 13:35\nCzyżby namiętny gracz w CP2020?\nNie powiem. Kilka cyberpunkowych patentów do walki HtH było całkiem fajnych.\nSlice n' Dice na przykład, wibrokatany, kryształowe katany, etc.\nJednak szczerze wątpię by to przyjęło się w wojsku\nWysłany: 2010-08-12, 14:19\nChadzasz na piwo z Szatanem?\nWysłany: 2010-08-12, 21:47\nNajlepszym patentem do walki wręcz był kopniak zadany przez adepta savate przy pomocy cybernetycznej nogi z ruskim wspomaganiem hydraulicznym . Facetowi w dowolnym egzoszkielecie wbijało to łeb w okrężnicę, a punków ze splotami skórnymi i innym szajsem przerabiało na bordową pastę do glanów.\nW warunkach współczesnej wojny rozwijanie broni do walki wręcz to raczej nieporozumienie, walkę na kolby i bagnety toczy się rzadziej niż pojedynki na gilgotki, na krótki dystans walczy się przy pomocy granatów i karabinów, ot co. Obciążanie żołnierza dodatkową bronią, która i tak mu się nie przyda? Kiepski plan. Waaaaaaaaaaaaaaagh.\nWysłany: 2010-08-12, 22:41\nRękawica od pancerza to też broń. But to także broń. A ten sam but z dodatkowymi gadżetami to jeszcze lepsza broń\nWysłany: 2010-08-12, 22:53\nMuszę pogrzebać w statystykach i porównać straty spowodowane ogniem broni małokalibrowej i straty spowodowane tańczeniem na wrogu kujawiaka w glanach . Ale intuicja podpowiada mi, że broń palna ma przewagę nad obuwiem. Od wprowadzenia broni palnej piechota stopniowo traci wyposażenie do walki wręcz - najpierw pawęże, potem halabardy, piki, pałasze, tasaki, uzbrojenie ochronne, aż w końcu zostaje jej wątły bagnecik, który i tak lepiej nadaje się do otwierania konserw niż do żgania wroga w słabiznę. Już w moim ukochanym XVIII i XIX wieku do walki wręcz dochodzi rzadko, bitwy wygrywa się ogniem i manewrem (nie mówię o walce kawalerii, ale to trochę inna bajka - a poza tym zobacz, Spellu, jak walczy kawaleria w wojnie secesyjnej ). Powrót do walki wręcz? Musiałaby nastąpić jakaś rewolucja technologiczna, która spowodowałaby, że strzał zza węgła byłby dla żołnierza bardziej ryzykowny/mniej skuteczny niż wybiegnięcie zza osłony i wpakowanie wrogowi kindżału w bebechy z dystansu umożliwiającego mu kontrę. Waaaaaaaaaaaaaaaaagh.\nWysłany: 2010-08-13, 06:51\nJa nie mówię o całych bitwach, tylko o sytuacji gdy żołnierzowi:\na) Przydarzy się ten pech znalezienia w sytuacji wymagającej walki HtH\nb) Zgubi broń małokalibrową lub wystrzela amunicję\nc) Skończy mu się amunicja w karabinie lub zgubi karabin\nd) Skończą mu się granaty\ne) Zostanie zaskoczony podczas oddawania moczu gdzieś w jakiejś oazie.\nf) Będzie zmuszony przeciskać się przez tłum rozhisteryzowanych cywilów\nCzyli ekstremalnie rzadkie przypadki, jak słusznie prawisz, ale przecież chyba jeszcze w wojsku nie zrezygnowali ze szkolenia walki HtH? Mylę się? Strzał w kolano, by zatrzymać przeciwnika, jest znacznie mniej humanitarny niż paralizator w rękawicy A mi chodzi nie o dodatkowe wyposażenie (jak nóż, teleskopowa pałka czy kastet) tylko o broń, która będzie elementem pancerza.\nWysłany: 2010-08-13, 09:17\nBoję się by technika nie poszła w drugim kierunku. Automatyczny zastrzyk z cyjanku po złapaniu (oczywiście to komputer decyduje że cię złapano) Albo jakieś środki wspomagające walkę (taki pomysł był w jakimś komiksie)\nWysłany: 2010-08-13, 09:18\nAlbo jakieś środki wspomagające walkę (taki pomysł był w jakimś komiksie)\ntakich pomysłów jest pełna literatura i nie tylko\nWysłany: 2010-08-13, 09:30\nW Gasnących Słońcach i chyba nawet we wspomnianym Cyberpunku były pancerze/implanty, które uwalniały do organizmu mikstury leczące lub też narkotyki bojowe. Wszystko fajnie, ale to dowódca oddziału miał guzik, którym uwalniał te cuda.\nJeżeli już utrivv, to myślę, że takie coś przyjęłoby się (a może już się przyjęło?) w służbach specjalnych lub wywiadowczych


Strona główna / Sklep / MEDISHOP / Waporyzacja\nWaporyzatory to najlepsza alternatywa dla palenia. Już sama czystość pary wytwarzanej przy pomocy aparatu stanowi wystarczająco przekonujący argument. Dzięki waporyzatorom poczujesz jedyny w swoim rodzaju smak, a w dodatku wykorzystasz w pełni potencjał Twojej ulubionej odmiany. Zaskakująca wydajność ponieważ w porównaniu do palenia w skrętach (podczas którego 40-50% substancji ulatuje do powietrza) potrzeba o około 1/3 mniej materiału… a co najważniejsze: podczas stosowania nie powstają szkodliwe lub trujące substancje, co jest charakterystyczne dla palenia.\nPodczas odparowywania substancje czynne są wyzwalane z roślin przy temperaturze >180°C, nie powodując spalenia. Substancje szkodliwe powstające podczas tradycyjnego spalania, stanowiące zagrożenie dla zdrowia, nie występują w ogóle. Powstaje czysta para z substancjami czynnymi, która również pod względem smakowym należy do zdecydowanie bardziej wartościowych niż w przypadku papierosów (około 95% czystej substancji czynnej oraz niezanieczyszczone aromaty) Co ważne, stężenie substancji czynnej w parze można regulować przy pomocy temperatury. Im wyższa temperatura, tym większa zawartość substancji i bardziej odczuwalne działanie.\nWyniki: 1–12 z 65


Strona regulaminu – Davincishop\nWłaścicielem sklepu działającego pod adresem davincishop.pl jest Przemysław Michałek, Zabłocie 14a, 30-701 Kraków.\nUżytkownikiem sklepu, działającego pod adresem davincishop.pl, może być osoba fizyczna lub prawna. Poprzez procedurę zarejestrowania się w sklepie i akceptacji regulaminu osoba fizyczna bądź prawna staje się Użytkownikiem. Korzystanie ze sklepu może odbywać się wyłącznie na zasadach określonych w treści regulaminu. Ceny towarów w sklepie internetowym są cenami brutto. Podawane są w złotych polskich i zawierają wszystkie składniki, w tym podatek VAT (z wyróżnieniem wysokości stawki), cła oraz wszelkie inne składniki. Zamówienia można składać przez sklep internetowy, pocztą elektroniczną na adres : biuro@davincishop.pl. Zespół sklepu davincishop.pl dokłada wszelkich starań, aby opisy, parametry i inne dane produktów w sklepie były zgodne z rzeczywistością.\nPoprzez klikniecie w ikonę „do koszyka” Użytkownik akceptuje ofertę asortymentu zgodnie z jego opisem i ceną oraz wyraża zgodę na realizację Transakcji w sposób określony Regulaminem.\nZamówiony towar dostarczamy za pomocą firmy kurierskiej InPost obsługującej Paczkomaty24 oraz Poczty Polskiej. Kupujący jest obciążany kosztami dostawy uzależnionymi od wagi przesyłki z zamówieniem. Koszty te są podane w momencie finalizowania przez kupującego zamówienia.\nW celu zawarcia Umowy sprzedaży za pośrednictwem Sklepu internetowego należy wejść na stronę internetową davincishop.pl, dokonać wyboru produktu, podejmując kolejne czynności techniczne w oparciu o wyświetlane Klientowi komunikaty oraz informacje dostępne na stronie. Wybór zamawianych Towarów przez Klienta jest dokonywany poprzez ich dodanie do koszyka. W trakcie składania Zamówienia – do momentu naciśnięcia przycisku „Zamawiam” – Klient ma możliwość modyfikacji wprowadzonych danych oraz w zakresie wyboru Towaru. W tym celu należy kierować się wyświetlanymi Klientowi komunikatami oraz informacjami dostępnymi na stronie.Po podaniu przez Klienta korzystającego ze Sklepu internetowego wszystkich niezbędnych danych, wyświetlone zostanie podsumowanie złożonego Zamówienia. Podsumowanie złożonego Zamówienia będzie zawierać informacje dotyczące:\nPrzelewem na konto firmowe sklepu davincishop.pl. W tytule wpłaty proszę o podanie nazwy użytkownika (ewentualnie imię i nazwisko) oraz numer zakupu. Płatności prosimy regulować bez zbędnej zwłoki. Wysyłka towaru w ciągu 3 dni od zaksięgowania wpłaty na koncie licząc dni robocze (przy dużej ilości zamówień wysyłka do 3 dni roboczych). W sprawach wysyłki najlepiej kontaktować się z nami droga mailową na adres : sklep@davincishop.pl. Kupując kilka produktów płacisz tylko jeden koszt przesyłki uzależniony od ich wagi.\nPłatność w kanale elektronicznym za pośrednictwem kart płatniczych lub serwisu DotPay. Ze względów bezpieczeństwa, każda transakcja płatności elektronicznej jest weryfikowana przez operatora, termin samej weryfikacji nie jest zależny od sklepu; z chwilą potwierdzenia dokonania płatności, zamówienie jest przekazywane do realizacji.\nW przypadku nie otrzymania przesyłki firma nasza składa pisemną reklamację w placówce Poczty Polskiej lub kurierskiej. Reklamacje możemy składać 14 dni od nadania przesyłki. Procedura reklamacyjna 30 dni – regulamin Poczty Polskiej.\nGdy zakupiony towar zostanie odesłany wraz z oświadczeniem w terminie do 10 dni licząc od daty jego otrzymania – sklep internetowy ma obowiązek bez zwłoki zwrócić pieniądze.\nWyjątki:Prawo do odstąpienia od umowy kupna nie przysługuje w trzech przypadkach: – przy umowie o okresowe dostarczanie produktów spożywczych, – przy umowach on-line o wykonanie, w ściśle określonym czasie, usługi dotyczącej zakwaterowania, transportu, rozrywki i gastronomii, przy transakcjach zawieranych na aukcjach internetowych (nawet, jeśli sprzedającym był zwykły sklep internetowy).\nSprzedawca odpowiada wobec Klienta będącego konsumentem w rozumieniu art. 221 Kodeksu Cywilnego, za niezgodność z Umową sprzedaży Towaru zakupionego przez tego konsumenta, w zakresie określonym Ustawą o szczególnych warunkach sprzedaży konsumenckiej.Reklamacje, wynikające z naruszenia praw Klienta gwarantowanych prawnie, lub na podstawie niniejszego Regulaminu, należy kierować na adres: biuro@davincishop.pl. Sprzedawca zobowiązuje się do rozpatrzenia każdej reklamacji w terminie do 30 dni, a gdyby to nie było możliwe, do poinformowania w tym okresie Klienta, kiedy reklamacja zostanie rozpatrzona.


Weselne "do it yourself", czyli jak stworzyć weselną dekorację samemu? | blog ślubny - Ślubna Pracownia - konsultanci ślubni\nWeselne „do it yourself„, czyli jak stworzyć weselną dekorację samemu?\nW dzisiejszych czasach coraz bardziej popularne są dekoracje „do it yourself”, czyli tzw. DIY. Na pewno wiecie o czym mowa;)\nTakie dekoracje doskonale się sprawdzają podczas wesela. Nie tylko efektownie wyglądają, ale znacznie zaniżają koszt całej dekoracji…a to przecież idealna sprawa, nieprawdaż:)?\nDzisiaj mamy dla Was ciekawą propozycję, czyli jak ze słoików i butelek stworzyć coś efektownego i pięknego – nie możecie tego przegapić!\nNigdy nie wyrzucajcie żadnej takiej butelki, która wpadnie Wam w ręce!:)\nKolorowa, przezroczysta? To nie jest istotne – każda sprawdzi się wspaniale:) Pomyślcie o tym, jak bardzo proekologiczne będzie Wasze zachowanie, a jednocześnie przygotujecie wspaniałą dekorację na wesele czy na inne przyjęcie rodzinne. Trzymamy kciuki!\nPamiętajcie, żeby dokładnie oczyścić butelkę – zarówno zewnątrz jak i wewnątrz. To bardzo ważne. Przewiązane sznurkiem lub wstążką butelki i kwiaty, włożone do środka, potrafią stworzyć niebywały efekt dekoratorski. Ta ozdoba idealnie pasuje do wesela w plenerze!\nSłoiki i inne naczynia szklane\nPamiętajcie, żeby ich też nie wyrzucać. Jeżeli nie macie możliwości powieszenia butelek pod sufitem, to szklane naczynia z kwiatami możecie postawić na stole. Zwykłe słoiki kuchenne, jeżeli przywiążecie je wstążką lub delikatną koronką, zyskają zupełnie innego charakteru. Spróbujcie, a się przekonacie!\nSłoiki mogą także posłużyć za świeczniki.\nDo środka włóżcie świeczki i zobaczcie, jaki piękny efekt można osiągnąć tak niskim kosztem przy odrobinie kreatywności!\nW takich wazonach najlepiej sprawdzą się polne lub inne delikatne kwiaty….\nDekoracje DIY wspaniale sprawdzą się na weselu w stylu rustykalnym, jak i tematycznym, np. w stylu hippie.\nI jak Wam się podoba taki pomysł:)?\nArtykuł napisany przez Zankyou w ramach współpracy redakcyjnej ze Ślubną Pracownią.\n06/11/2017 at 10:25\nBardzo ciekawy pomysł na wykorzystanie niepotrzebnych rzeczy w ciekawy sposób 🙂


Wybierz ocenęGive Audycja 332 z mocną obsadą - kolejna powtórka już o 19:00! 1/5Give Audycja 332 z mocną obsadą - kolejna powtórka już o 19:00! 2/5Give Audycja 332 z mocną obsadą - kolejna powtórka już o 19:00! 3/5Give Audycja 332 z mocną obsadą - kolejna powtórka już o 19:00! 4/5Give Audycja 332 z mocną obsadą - kolejna powtórka już o 19:00! 5/5


Niedziela, 2. Grudzień 2018, 10:30 - 19:00\nW niedzielę 2 grudnia br. na terenie Gminy Hażlach odbędzie się szósta runda Rajdowego Pucharu Śląska El-Install. Będzie to runda, która kończy sezon po wcześniejszych rajdach w Skoczowie, Łodygowicach, Jastrzębiu Zdroju, Gorzycach i Mszanie.\nJak informują organizatorzy rajdu, wiele załóg będzie walczyć o decydujące punkty w klasyfikacji rocznej właśnie podczas jego ostatniej rundy. W tym roku na wąskich i krętych drogach naszej gminy przygotowano bardzo wymagające trzy odcinki specjalne.\nDla kibiców rajd rozpocznie się o godzinie 10.30, a zakończy go rozdanie nagród o godzinie 19. Ze względów bezpieczeństwa mapki całego rajdu zostaną opublikowane na profilu FB Rajdowego Pucharu Śląska oraz na stronie www.rajdowka.pl.\nPełny tekst informacji prasowej (pdf do pobrania)


Archiwa bezpieczeństwa - El.arpb.info\nWitryna-Watcher inclial Celler & Serial Klucz monitoruje dowolne witryny do aktualizacji. Jeśli strona została zaktualizowana, można go zapisać, a nowe elementy mogą być podświetlone w innym kolorze. Aby uzyskać szczegółową kontrolę zmian, możesz użyć wbudowanego ...\nJV16 PowerTools Incl Patch to dość popularny program do opieki nad komputerem, po jego uruchomieniu może być bardzo łatwy do czyszczenia systemu wszelkiego rodzaju śmieci, zoptymalizować go z wbudowanymi narzędziami. Dodatkowo możesz pracować ...\nClassroom Spy Professional Patch umożliwia monitorowanie komputerów w sieci lokalnej, odpowiedniej dla szkół, klubów, pobierz Classroom Spy Professional poniżej. Ty, jako administrator, może być w stanie utrzymać pełną kontrolę nad potrzebnym komputera, ...\nGilisoft Privacy Protector Incl Celgen Program jest stosunkowo mały, ale ma dużą liczbę narzędzi do ochrony informacji i tylko danych osobowych, możesz pobrać Gilisoft Privacy Protector poniżej. Oto szyfrowanie, jest narzędzie do ...\n4ukey incluje Keygen to łatwy w użyciu program, który może umożliwić Ci, po uruchomieniu, aby ominąć kod bezpieczeństwa dla zablokowanego iPhone'a lub urządzenia iPada, konieczne jest przywrócenie i dostęp do danych, robi to tylko w ...\nHasleo BitLocker Anywhere Incl Patches to chip szyfrowania napędu BitLocker, stał się dostępny w systemie Windows Vista, ale Microsoft nie udostępnił go dla wszystkich wersji systemu operacyjnego, na przykład wersje Windows 10/8/7 i Windows 7 ...\nRohos Disk Encryption Patch to mały oprogramowanie, z którym można zaszyfrować dowolne dane na dysku. Dzięki nim można również zaszyfrować wszelkie aplikacje w systemie, blokując tym samym do nich dostęp do nich. Program obsługuje ...\nActivator UnvackMe Incl może łatwo znaleźć i usunąć nową generację programów trojanów, które nie są jeszcze znane antywirusowi; Możesz pobrać Unvackme z naszej strony internetowej. W szczególności ta aplikacja doskonale walczy z rootkitami - są małe ...\nKeyscrambler Premium Incl Serial Key to profesjonalna wtyczka przeglądarki, która jest w stanie szyfrować wszystkie naciśnięte klawisze, które mogą pomóc w ochronie danych osobowych z keyloggerów, pobierz pęknięcie klawiszyk. Narzędzie doskonale pozwala na ochronę ...\nDigital Media Doctor Professional Patch to profesjonalny program, który umożliwia pewność w nośniku wymiennym. Oprogramowanie ma innowacyjny algorytm, będzie wykonywać weryfikację, testować i raportować prawie wszystkie typy mediów cyfrowych ...\nActivator Security Monitor Pro 6.05 jest w stanie zamienić swoje osobiste komputery i kamery IP w funkcjonalny system nadzoru wideo. Oprogramowanie jest łatwe w użyciu i nadaje się do codziennego użytku. Po uruchomieniu w kilku ...\nProgram Crack EssentialPIM PRO należy do bezpieczeństwa systemu, posiadające przydatne funkcje, które umożliwiają użytkownikom ochrona komputera różne osobiste zadania za pomocą wysoce zaszyfrowanego systemu, aby był bezpieczny od innych. Deweloper zauważa dobre bezpieczeństwo ...\nSMADAV PRO 2020 Incl Serial Key Program służy jako asystent w dziedzinie bezpieczeństwa, oferuje ochronę antywirusową w czasie rzeczywistym, oferując ochronę w czasie rzeczywistym komputera z różnych rodzajów zagrożeń. Licencja: Język shareware: angielski Rozmiar: 14 MB OS: ...\nBitLocker Anywhere 7.5 [Professional + Enterprise + Technician Edition] Incl jest jedynym oprogramowaniem dostępnym na rynku, który wprowadził do wypełnienia luki szyfrowania w systemach operacyjnych Microsoft Windows, takich jak Windows 10, 8,1, 8, 7, etc ....\nPhone Breaker 9.50.36318 Patch Edycja Forensic Incl umożliwia użytkowanie, aby uzyskać dostęp do różnych typów kopii zapasowych tworzonych przez urządzenia, takie jak iPhone, BlackBerry i iPod dotykowy w zrozumnym i prostym interfejsie użytkownika. Jeśli masz urządzenie, dowolne ...\nAI RoboForm Business 8.6.6.6 X86 x64 Patch jest nową wersją znanego programu został wydany, masz dość funkcjonalnego menedżera haseł, a rozwój może wypełnić niemal dowolną formę internetową, a to jest wykonywane przez ...\nLockXLS 2020 7.1.1 Key rejestracji jest program pozwoli zwiększyć bezpieczeństwo arkuszy kalkulacyjnych Microsoft Excel w takich formatach, jak: XLS, XLSM, XLSX, robi to poprzez ochronę poufnych informacji z hasłem, okresem próbnym lub ...\nPC Privacy Shield Crack 2020 V4.5.0 Patch jest w stanie skanować komputer do problemów z prywatnością, a następnie próbuje je naprawić, a także zapewnia różne opcje konfiguracji systemu. Po uruchomieniu można znaleźć ...\nAntibrowserpy Pro Crack 2020 V306 Włącznie wyłącza funkcję wysyłania danych osobowych użytkowników za pośrednictwem popularnych przeglądarek internetowych, takich jak Internet Explorer, Firefox, Opera, Google Chrome i inne. Plus może usunąć ślady aktywności w sieci, mogą ...\nPrywatność Reviver Premium 3.9.6 Patch Incing można uruchomić natychmiast po instalacji i można natychmiast rozpocząć skanować komputer i spróbować zidentyfikować wszelkie dane osobowe lub działania, które mogą być zagrożone atakem hakerów ...\nBurnintest Professional 9.1 Build 1006 Incl Patch to profesjonalna wersja programu, która pomoże Ci przeprowadzić kompleksowy i dość szczegółowy test wszystkich elementów komputera osobistego, przechodząc do pełnej wiadomości, ty ...\nSteganos Privacy Suite 21.0.5 Wersja 12590 Klucz szeregowy jest ostatecznym rozwiązaniem, aby zabezpieczenia systemu osiągnie następny poziom. Jeśli używasz już programu antywirusowego na komputerze i chcesz w jakiś sposób, dodatkowo chronić swoje poufne dane, a następnie ta aplikacja ...\nWinautomation Pro Plus 9.1.0.5663 Patch jest potężnym programem automatyzacji z dewelopera softomotive. Oprogramowanie pozwoli Ci utworzyć tzw. Robotów, które będą "na żywo" na komputerze, a zgodnie z instrukcjami, zrób to, co prawdziwy użytkownik ...\nRemote Computer Manager 6.1.1 Incl Patch to łatwe w użyciu narzędzie sieciowe, które umożliwia zdalne sterowanie potrzebnym komputerem, pobierz zdalny Menedżer komputera poniżej. Istnieje również wiele funkcji, ustawień, nie znalazłem rosyjskiego wsparcia, ...\nAdGuard Patch jest jednym z znanych zastosowań oprogramowania dewelopera w dokuczaniu firmy, zaprojektowany do blokowania banerów reklamowych i wyskakujących okienków podczas pracy w Internecie. To narzędzie obsługuje filtrowanie podczas pracy z przeglądarem, takimi jak Internet Explorer, ...\nTimeClockWindow 2.0.69.0 w tym Keygenac jest dość potężnym programem, który może umożliwić monitorowanie czasu pracowników, możesz pobrać plaster TimeClockWindow poniżej. Po uruchomieniu musisz utworzyć bazę danych, wprowadź pracownika, jego adres i ...\nRegrun Security Suite Platinum 9.80.0.680 Włącznie zanim będzie to potężny zestaw narzędzi przeznaczony do trojanów, rootkitów, różnych programów szpiegujących, treści reklamowych. Przede wszystkim jest to narzędzie dla niezawodnej ochrony i organizacji bezpieczeństwa systemu. Na…\nAbelsSoft CryptBox 2017 Pro 7.0 Build 063017 Detaliczne pobieranie [Najnowsze] Nadal znajdziemy Cię z produktami Abelssoft Company, tym razem z AbelsSoft Cryptbox Pro. Ten program został zaprojektowany, aby chronić swoje informacje, tworząc zaszyfrowany Kryptokonteynera ...\nAbelsSoft Antilogger 2017 1.23 Pobierz za darmo [Najnowsze] Narzędzie zgodnie z autorami musi zajmować się oprogramowaniem szpiegującym, który może zbierać dane i wysłać, a następnie hakerów. Po rozpoczęciu czekania na zakończenie procesu skanowania, otrzymujemy wynik ...\n1 2 3 Następny →.


2014-08-17 Śląsk Wrocław - Cracovia 0:0 – WikiPasy.pl - Encyklopedia KS Cracovia\n2014-08-17 Śląsk Wrocław - Cracovia 0:0\nWrocław, niedziela, 17 sierpnia 2014, 15:30\nDanielewicz (62' Machaj)\nDroppa (78' Calahorro)\nPich (84' Plaku)\nČovilo (66' Cetnarski)\nZejdler (76' Dudzic)\nRakels (61' Steblecki)\nLiga: Śląsk Wrocław - Cracovia 0:0\nW porównaniu z poprzednim meczem ligowym z Koroną Kielce w wyjściowym składzie Cracovii nastąpiły trzy zmiany. Miejsce Pawła Jaroszyńskiego, Boubacara Diabanga i Dariusza Zjawińskiego zajęli Deniss Rakels, Dawid Nowak i pozyskany w tym tygodniu Miroslav Covilo. W zespole Śląska w wyjściowym składzie debiutuje były piłkarz Cracovii Krzysztof Danielewicz.\nJuż w 2 minucie żółtą kartką ukarany został debiutujący w Cracovii Miroslav Covilo. W 10 minucie w odstępie kilkudziesięciu sekund obydwa zespoły stworzyły groźne sytuacje bramkowe. Najpierw Pawełek obronił groźny strzał Rakelsa z 10 metrów, a po chwili Marcin Budziński uratował Cracovię przed utratą bramki wybijając piłkę z linii bramkowej po strzale Paixao.\nW miarę upływu czasu rośnie przewaga śląska, gra toczy się głównie na połowie Cracovii, ale gospodarze nie stwarzają klarownych sytuacji bramkowych. Cracovia, na razie bez powodzenia, stara się wyprowadzać szybkie kontrataki.\nW 31 minucie bliski zdobycia bramki był Covilo, który po dośrodkowaniu Zejdlera uderzył lekko piłkę głową a ta trafiła w spojenie słupka z poprzeczką... W 38 minucie mocno wrzucona w pole bramkowe piłka sprawiła wiele kłopotu Bartoszowi Rymaniakowi, który omal nie wbił jej do własnej bramki... W 42 minucie po rzucie wolnym Dąbrowskiego obok bramki głową uderzył Nowak.\nPrzerwa: Przez pierwsze pół godziny Cracovia koncentrowała się głównie na obronie własnej bramki, by odważniej zagrać tuż przed przerwą. Obie drużyny mogły zdobyć bramki. Remis oddaje przebieg pierwszej części meczu.\nW przerwie meczu nie nastąpiły żadne zmiany.\nW 52 minucie po dośrodkowaniu Deleu Nowak strzelał głową, ale piłka nieznacznie minęła bramkę. Po chwili Budziński zdecydował się na strzał z 35 metrów po którym Pawełek miał duże kłopoty ze złapaniem piłki. Dwie minuty później żółtą kartkę zobaczył Mateusz Żytko.\nW 55 minucie po podaniu Danielewicza w doskonałej sytuacji znalazł się Hołota, ale nie potrafił pokonać z 5 metrów Krzysztofa Pilarza...\nW 61 minucie pierwsza zmiana w Cracovii. Denissa Rekelsa zastąpił Sebastian Steblecki. Pięć minut później druga zmiana. Boisko opuścił Covilo, a jego miejsce zajął Mateusz Cetnarski.\nW 76 minucie Budziński przedarł się w polu karnym, ale strzelił obok słupka. Po chwili zmiana w Cracovii. Bartłomiej Dudzic zastąpił Łukasza Zejdlera.\nW końcówce meczu obydwa zespoły starały się przechylić szalę zwycięstwa na swoją stronę, pod bramkami dochodziło do groźnych spięć, ale akcje nie były kończone celnymi strzałami. W 89 minucie nad bramką strzelał Nowak.\nSędzia doliczył 3 minuty. Pawełek broni strzał Stebleckiego z kilku metrów...\nKoniec meczu! Cracovia przywozi z Wrocławia pierwszy, bardzo cenny wyjazdowy punkt w tym sezonie!\nŹródło: TerazPasy.pl z 17 sierpnia 2014 \nTę stronę ostatnio edytowano 7 mar 2018, 16:56.


Tłumaczenie przysięgłe aktów z Urzędu Stanu Cywilnego - Words Connect - Biuro Tłumaczeń Reda Wejherowo Gdynia\n21-06-2021 | Blog\nAkty z Urzędu Stanu Cywilnego są bardzo zróżnicowane oraz często zawierają wiele szczegółów. Tłumacze traktują każdy z dokumentów jako jedną całość. Oznacza to, że tłumacz ma obowiązek przetłumaczyć wszystkie wpisy, takie jak odręczne adnotacje, adresy, pieczęcie, skróty, znaki wodne, podpisy, notatki na marginesie, pieczęcie, pieczęcie tłoczone lub noty poświadczające.\nPonadto tłumacz przysięgły musi zwracać uwagę na spójną pisownię w oryginale, odnosić się do pustych pól w formularzach czy zwracać uwagę na błędy liczbowe. Niezbędne są tu jednoznaczne, zgodne z oryginałem tłumaczenia i dodatkowe sprawdzenie pod względem poprawności. Dotyczy to w szczególności języków z innymi znakami, jak np. dari, afgański, perski, rosyjski, turecki, arabski, urdu, grecki, bułgarski, hebrajski, ukraiński, japoński czy chiński.\nW urzędzie obywatelskim, urzędzie stanu cywilnego, urzędzie imigracyjnym lub w sądzie niezbędne są dokumenty w formie uwierzytelnionej. Oznacza to, że tłumaczenie poświadczone ma taką samą wagę jak oryginał, również w międzynarodowych stosunkach prawnych. W naszym biurze tłumaczeń z pewnością przetłumaczą Państwo wszystkie dokumenty zagraniczne. Jeśli macie Państwo jakiekolwiek pytania, prosimy o kontakt. Z chęcią pomożemy i doradzimy.\nTłumaczenie przysięgłe aktów prawnych i dokumentów – tłumaczenie i uwierzytelnianie dokumentów zagranicznych\nNasze biuro tłumaczeń posiada doświadczenie w tłumaczeniach pisemnych dokumentów urzędowych oraz tłumaczeniach ustnych. Posiadamy wszelkie uprawnienia i licencje. Nasza oferta tłumaczeń jest szeroka. U nas przetłumaczycie Państwo szybko i tanio dokumenty takie, jak zaświadczenie o miejscu zamieszkania, akt chrztu, akt małżeństwa, akt zgonu lub akt urodzenia. Ponadto możemy również przygotować urzędowo uwierzytelnione tłumaczenie Państwa zaświadczenia o stanie cywilnym, dokument rozwodowy, świadectwo szkolne, świadectwo kwalifikacji, postanowienie o alimentach lub świadectwo ukończenia szkoły średniej.\nNasi tłumacze wykonują także przekłady innych dokumentów z pozostałych dziedzin. Do grona naszych klientów należą sądy okręgowe, sądy rejonowe, kancelarie adwokacie i notarialne, sądy gospodarcze oraz wielu klientów prywatnych.


socjofobia | eioba.pl\nfobia socjalna, socjofobia, chorobliwa nieśmiałość, lęk towarzyski,lęk społeczny, nerwica społeczna) - poważne lękowe zaburzenie,...\nWyświetlenia: 4.941 Zamieszczono 14/10/2010\n1 Fobia społeczna\n6 Powikłania i współzachorowalność\n7 Fobia społeczna a nieśmiałość\n9 test na poziom socjofobii\n1)(fobia socjalna, socjofobia, chorobliwa nieśmiałość, lęk towarzyski,lęk społeczny, nerwica społeczna) - poważne lękowe zaburzenie,\nw którym odczuwa się wszechogarniający i praktycznie ciągły lęk (w lżejszych postaciach może to być jedynie dyskomfort)\nwobec sytuacji społecznych - towarzyskich lub zawodowych. Jest schorzeniem przewlekłym.\nChory cierpi w sytuacjach, w których jest się albo pod obserwacją innych (publiczne przemawianie, bycie w centrum uwagi,\nzwyczajne zakupy, rozmawianie z przedstawicielami władz, urzędnikami, lub nawet ze znajomymi),\nalbo styka się z nieznajomymi (uczestniczenie w przyjęciach i imprezach oraz uroczystościach, nawiązywanie rozmów,\njedzenie w obecności innych ludzi, podróżowanie środkami publicznego transportu, chodzenie na randki, mijanie ludzi na ulicy).\nUczestniczenie w większości spośród sytuacji towarzyskich, powszechnie uznawanych za przyjemne,\njest istną męczarnią dla osób borykających się z mocno nasiloną fobią społeczną.\nFobicy społeczni okupują codzienne czynności, naukę w szkole czy pracę - wszystko to,\nco wymaga kontaktu z ludźmi spoza najbliższej rodziny - ciągłym stresem, trudnym do zrozumienia dla przeciętnego człowieka.\nLęk ten stanowi zazwyczaj ogromne utrudnienie i ograniczenie życiowe, w zależności od nasilenia.\nFobia społeczna jest bardzo słabo znana w Polsce. Mimo tego jest często występującym zaburzeniem psychologicznym,\ntrzecim co do częstości występowania w populacji ogólnej, po depresji i uzależnieniu od alkoholu.\n"Nie spotykał się poza murami domu, kochał życie w ciemności, nie znosił światła [...] nie zbliżał się do innych z obawy przed złym potraktowaniem,\nupokorzeniem, ze strachu, że zrobi lub powie coś głupiego, lub że się rozchoruje. Miał wrażenie, że każdy mu się przygląda."\nBadaniem fizjologii i społecznych znaczeń rumieńca i wstydu zajmował się jako pierwszy Charles Darwin.\nOkreślenie "fobia społeczna" jak i jej definicja zostały utworzone przez Isaaca Marksa i Geldera w latach 60. XX wieku, a w latach 80.\nzaburzenie to zostało uznane za jednostkę diagnostyczną w Stanach Zjednoczonych. Do klasyfikacji ICD-10 fobia społeczna została wpisana w 1992 roku.\nPrzed wprowadzeniem nerwicy społecznej jako jednostki nozologicznej występowanie tego typu lęku określano ogólnie nerwicą lękową.\nZ rozmaitych badań, przeprowadzanych na świecie, wynika iż odsetek ludzi w populacji ogólnej,\nspełniających wymogi diagnostyczne socjofobii, waha się między 1,6% a 8% w dowolnym momencie czasu.\nTak duża rozbieżność jest prawdopodobnie skutkiem nieścisłych kryteriów rozpoznawania tej choroby\noraz podobieństwa fobii społecznej do nieśmiałości.\nOznacza to, że fobia ta jest powszechniejsza niż można by sądzić.\nNie ustalono dotąd, co dokładnie powoduje fobię społeczną. Badania sugerują wpływ rozmaitych czynników,\nod neurobiologicznych po socjologiczne. Wydaje się, że fobia ta może mieć podłoże genetyczne,\nnatomiast ujawnieniu jej mogą sprzyjać czynniki środowiskowe, takie jak negatywne doświadczenia z dzieciństwa.\nDr Thomas Richards z SAI (Social Anxiety Institute) twierdzi nawet, iż przyczyny to głównie bolesne doświadczenie życiowe.\nNajczęściej chodzi o problemy w kontaktach z rodzicami, lub z jednym z rodziców.\nSwoistym powodem może być też odrzucenie przez grupę, najczęściej szkolną .\nCharakterystycznym objawem fobii społecznej jest nieuzasadniony lęk przed telefonowaniem, tak dzwonieniem do kogoś jak i\nodbieraniem telefonów - przy czym zazwyczaj bardziej stresuje wykonywanie połączenia.\nMoże się on pojawić już w dzieciństwie.\nW większości przypadków wystarczy tylko przechodzenie koło człowieka, mijanie grupy ludzi na ulicy, żeby poczuć lęk.\nW mocno nasilonej fobii społecznej nawet sprawdzanie obecności w szkole wywołuje lęk. W skrajnych przypadkach,\nosoba z bardzo silną fobią społeczną czeka w poczekalni, czuje na sobie wzrok innych i czuje, że może zemdleć.\nLęk ten nie jest najczęściej wywołany realnym zagrożeniem. Osoba cierpiąca na socjofobię wie o tym, ale nic nie może poradzić.\nFobia ta ujawnia się zwykle w okresie dojrzewania, choć to nie reguła. Bardzo mocno wpływa na codzienne życie.\nFobicy praktycznie rezygnują z normalnego życia towarzyskiego, a nawet ograniczają wychodzenie z domu do niezbędnego minimum,\nbo, poza najbliższymi krewnymi, zwyczajne kontakty z innymi autentycznie stresują ich.\nDotknięta tą fobią osoba będzie w sytuacjach towarzyskich i społecznych doznawać wielkiego niepokoju i stresu.\nCzęsto występują objawy psychosomatyczne jak:\n* nagłe czerwienienie się,\n* pocenie się nadmierne,\n* drżenie/usztywnienie mięśni,\n* zaburzenia mowy (w skrajnych przypadkach aż do logofobii);\n* przyspieszenie tętna;\n* spowolnienie i spłycenie oddechu;\n* problemy z oddawaniem moczu w toalecie publicznej (nierzadko dochodzi do zupełnej niemożności);\n* znaczne trudności z wykonaniem prostych czynności lub też nazwaniem jakiejś oczywistej rzeczy w obecności innej osoby;\n* niekiedy absurdalne, niezrozumiałe dla ludzi lub skrajnie tchórzliwe zachowanie wynikłe z wybitnie podwyższonego poziomu wewnętrznego lęku;\n* odruchowe ziewanie;\n* trudności w oddychaniu, nudności lub parcie na pęcherz.\nMogą wystąpić zaburzenia chodu, jeżeli fobik mija akurat (grupę) ludzi, lub/i koordynacji ruchowej. Strach przed zażenowaniem,\nkompromitacją lub upokorzeniem zwykle doprowadza do unikania takich sytuacji,\nco z kolei może skutkować depresją (oba schorzenia są dość wyraźnie ze sobą powiązane).\nObjawy mogą nasilać się aż do napadu lęku panicznego. Uogólnione fobie społeczne zwykle wiążą się z niską samooceną - choć sporadycznie\nzdarzają się fobicy o nadmiernym poczuciu własnej wartości - oraz strachem przed krytyką.\nU niektórych osób może występować skłonność do nadużywania alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych,\nktóre łagodzą zazwyczaj objawy fobii, jednak jest to tymczasowe rozwiązanie i istnieje wówczas ryzyko uzależnienia.\nZdarza się nadużywanie internetu lub gier komputerowych. Rzeczy te, poza dostarczaniem rozrywki,\nzastępują fobikom zwykłe relacje towarzyskie, jednak osoby z unikającym zaburzeniem osobowości\nmogą niechętnie nawiązywać kontakty nawet w internecie.\nFobicy społeczni są zwykle skrytymi ludźmi (wyraźna introwersja), którzy ogólnie bardzo niechętnie opowiadają o sobie.\nCzęsto wskazują na swoisty brak tematów do rozmów z innymi, nawet lubianymi przez nich ludźmi, nie umiejąc jednocześnie wyjaśnić tego dokładniej.\nZazwyczaj uważają się za nudne osoby - co w przypadku stanów depresyjnych może być nawet prawdą, choć na ogół jest to skutek zaniżonej samooceny.\nNiektóre osoby z fobią społeczną są w stanie zapanować nad swymi objawami i tłumią lęk w sobie,\nna zewnątrz wydając się jedynie wybitnie małomównymi i nietowarzyskimi, niezaradnymi, a czasem tchórzliwymi ludźmi.\nJest to jednak bardzo trudne, zależy od indywidualnej zdolności do opanowania, i skuteczne zazwyczaj w łagodnej/umiarkowanej socjofobii.\nZaburzenie osobowości typu unikającego jest dość wyraźnie powiązane z fobią społeczną.\nW dodatku przedłużające się objawy socjofobii mogą silnie wpływać na ogół zachowania danej osoby,\ntakże na całą osobowość - człowiek taki przywyka do unikania pewnych sytuacji i staje się to dla niego coraz bardziej naturalne.\nW niektórych przypadkach nawet specjalistom trudno odróżnić te dwie jednostki kliniczne; przyjmuje się jednak,\nże fobia społeczna różni się od unikającego zaburzenia osobowości nieporównanie większym natężeniem objawów psychosomatycznych.\n6)Powikłania i współzachorowalność\nNajczęstszym powikłaniem fobii społecznej jest depresja,\nspowodowana najprawdopodobniej unikaniem sytuacji towarzyskich. Jednak możliwe jest również równoległe występowanie obu schorzeń,\njako chorób współistniejących.\nCzasem fobikowi wydaje się, że ma zwykłą depresję, a faktycznie chorobą podstawową jest fobia społeczna,\nktóra to z kolei wywołuje łagodną depresję.\nTaka depresja może mieć różne nasilenie, od łagodnej do poważniejszej.\nW łagodniejszych stanach depresyjnych może wystąpić jedynie utrata zainteresowań i apetytu,\nniekiedy poirytowanie czy inne objawy melancholii. W cięższych stanach mogą natomiast występować myśli, a nawet próby samobójcze.\nU niektórych chorych współwystępują także objawy zespołu natręctw - obsesje lub kompulsje.\nFobicy społeczni często skarżą się też na niemożność pełnego zrelaksowania się, nawet we względnie komfortowych warunkach.\nNie wiadomo, czy ma to bezpośredni związek z ewentualnie współwystępującym lękiem uogólnionym. Ewentualne skutki tego mogą być takie,\njak każdego przewlekłego stresu; ujemny wpływ tego ciągłego napięcia zależy od indywidualnej podatności danej osoby na stres.\n7)Fobia społeczna a nieśmiałość\nStosunkowo znaczna część psychologów utożsamia fobię społeczną z wyjątkowo wielką nieśmiałością,\nwskazując jednocześnie na możliwy potencjał leczniczy psychoterapii w tym zakresie. Z drugiej strony,\ninni uczeni wskazują na pozorny paradoks związany z tym zaburzeniem - fobik społeczny wcale nie musi być koniecznie nieśmiały;\nmoże nawet wykazywać chęć aktywności społecznej,\njednak powoduje to u niego niewspółmierne do korzyści i wymagań sytuacji koszty psychofizjologiczne,\na osiągnięcia społeczne - mimo że okupione przezwyciężeniem ogromnych trudności - są wyraźnie niższe od potencjalnie możliwych.\nBadania przeprowadzone w San Diego w 2000 roku wykazały,\nże na fobię społeczną cierpi około 49% osób z wysoką nieśmiałością i 18% osób z nieśmiałością "w normie".\nNajwiększe trudności dla fobika społecznego :\n1. Telefonowanie w obecności innych,\n5. Rozmawianie z jakimś autorytetem lub urzędnikiem,\n6. Granie, występowanie lub przemawianie wobec publiczności,\n7. Pójście na przyjęcie/imprezę,\n10. Dzwonienie do kogoś niezbyt znanego,\n11. Rozmawianie z kimś niezbyt znanym,\n12. Spot(y)kanie kogoś obcego,\n14. Wchodzenie do pomieszczenia gdzie inni już siedzą,\n15. Bycie w centrum uwagi (np. opowiadanie czegoś innym),\n21. "Podrywanie" kogoś,\n22. Zwracanie towarów w sklepie, gdzie zwroty są normalnie akceptowane,\nStosuje się kilka rodzajów psychoterapii, jednak jej skuteczność jest na ogół wątpliwa - trudno samą siłą woli\nwytłumić wewnętrzne uczucie lęku.\n* hydroksyzyna (popularny, choć stosunkowo łagodny anksjolityk; może powodować senność),\n* benzodiazepiny (wykazujące szczególnie efekt przeciwlękowy)\nFarmaceutyki te w pełni rozwijają swe działanie zwykle po czasie 1 – 1,5 godziny od momentu doustnego zażycia,\nróżnią się jednak znacznie okresem półtrwania.\nStosuje się zwyklez antydepresanty o dodatkowym działaniu tłumiącym lęk:\n* Inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (np. paroksetyna, sertralina),\n* inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (np. wenlafaksyna),\n* inne leki (np. moklobemid - odwracalny inhibitor oksydazy monoaminowej, stosowany w wyższych dawkach),\n* inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI),\n* inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI),\no moklobemid (stosowany w wyższych dawkach niż przy leczeniu depresji),\no bupropion, mianseryna lub mirtazapina (ostrożnie).\nLeki te podaje się zazwyczaj kilka do kilkunastu miesięcy, po czym stopniowo odstawia. Część z nich (m.in. SSRI, takie jak sertralina, czy będący lekiem typu DNRI, bupropion) po upływie kilku tygodni łagodzi także bezpośrednie objawy nadpobudliwości układu współczulnego poprzez działanie noradrenergiczne.\nW oparciu o istniejący model fobii została opracowana terapia poznawczo-behawioralna. Składają się na nią: stopniowa konfrontacja z sytuacją wywołującą lęk, desensytyzacja (uczenie się swobodnej reakcji na stresogenną sytuację społeczną), techniki relaksacyjne, restrukturyzacja poznawcza (zmiana przekonań). Jej celem jest rozpoznanie, a następnie weryfikacja i przeformułowanie błędnych myśli i sądów pacjenta oraz zmiana jego zachowań. Kolejne etapy terapii w oparciu o model Clarka i Wellasa przedstawia poniższa tabela:\n9) Test Liebowitza to kwestionariusz, którego celem jest dokonanie oceny odczuwanego lęku / niepokoju w sytuacjach,\nktóre normalnie stanowią problem dla osób z fobią społeczną.\nJest to również popularne narzędzie wykorzystywane do badań w celu dostosowania różnych metod leczenia zaburzeń lękowych,\nłącznie z próbami farmakologicznymi.\nPoniższy test zawiera 24 pytania. Każda pozycja opisuje określoną sytuację do której powinniśmy się odwołać i\nodpowiednio ustawić poziom lęku oraz systematyczność unikania danej sytuacji.\nOkreślone sytuacje występujące w twoim życiu\n1. Rozmawianie przez telefon przy innych.\n2. Zabieranie głosu będąc wśród kliku osób.\n3. Jedzenie w np. w restauracji, czy czujesz się nieswojo lub drżą ci ręce ?.\n4. Picie alkoholu z innymi np. w barze.\n5. Rozmawianie z jakimś autorytetem np. z nauczycielem lub kierownikiem.\n6. Wygłaszanie mowy i bycie aktywnym przed dużą grupą ludzi obserwujących cię.\n7. Wyjście na imprezę na której możliwe jest nie będziesz wszystkich znał/a.\n8. Praca gdy jesteś obserwowany także w domu, szkole.\n9. Pisanie przy innych - gdy to widzą.\n10. Rozmawianie przez telefon z nieznajomą osobą.\n11. Rozmawianie z ludźmi których nie znasz.\n12. Spotykasz kogoś, kto jest Ci obojętny.\n13. Korzystasz z publicznego WC.\n14. Wchodzisz do pomieszczenia gdzie siedzi kilka osób.\n15. Jesteś w centrum zainteresowania np. opowiadasz coś innym.\n16. Przemawiasz na spotkaniu, siedzisz (ew. stoisz) i mówisz do kilku osób.\n17. Czytasz coś innym osobom.\n18. Spierasz się z osobą której nie znasz.\n19. Patrzysz w oczy ludziom, których nie znasz.\n20. Zdajesz relację na głos kilku osobom.\n21. Podrywasz osobę płci przeciwnej.\n22. Zwracasz rzeczy do sklepu, zwroty są tam akceptowane.\n23. Urządzasz małe przyjęcie w domu.\n24. Wykręcasz się natrętnemu sprzedawcy.\nW odniesieniu do każdej z wymienionych sytuacji, należy określić natężenie dwóch czynników:\n• duży (3pkt);\nJAK NIECHCE SIĘ WAM OBLICZAĆ, A CHCECIE WIEDZIEĆ CZY MACIE SOCJOFOBIE WYSTARCZY KLIKNĄĆ NA TEN LINK


pomoc potrzebującym Sosnowiec\nWiadomości / pomoc potrzebującym\nWsparcie dla osób samotnych. Miasto szuka wolontariuszy\nNie będzie wspólnego Śniadania Wielkanocnego dla osób samotnych i potrzebujących. To nie oznacza, że o tych mieszkańców Sosnowca nikt nie zadba.\nPrzed świętami Bożego Narodzenia sosnowieckie dzielnicowe Komisariatu Policji III mł. asp. Kinga Kuciapa i mł.asp. Aneta Trojanowska połączyły siły z sosnowieckim Caritas.\nSosnowieckie dzielnicowe z Komisariatu Policji III asp. Kinga Kuciapa i mł asp. Aneta Trojanowska przekazały dary dla potrzebujących matek z dziećmi.\nKomitet Społeczny "Dżiny Pomagają" w dniach 13 i 20 lutego zamierza przeprowadzić zbiórkę publiczną odzieży dżinsowej. Celem akcji jest wsparcie osób w trudnej sytuacji życiowej.\n"Siedemnastka" pomaga dzieciom z Mali\nW Zespole Szkół nr 1 ,w skład którego wchodzi Sportowa Szkoła Podstawowa nr 17 i Gimnazjum nr 17, podsumowano akcję „Mali uczniowie idą do szkoły” zorganizowaną w ramach współpracy szkoły z UNICEF-em.\nWielkie serca "Staszicaków"\n„Aby istnieć, trzeba uczestniczyć”. Za słowami A. Saint Exupery’ego poszły czyny „Staszicaków”. Uczniowie gimnazjum i liceum im. S. Staszica w Sosnowcu od początku roku szkolnego pomagają tym, którzy pomocy potrzebują.\nTegoroczny finał Szlachetnej Paczki odbył się pod hasłem "Jeden za wszystkich, wszyscy za jednego".\n14 grudnia obchodzono w Gimnazjum nr 13 im. Adama Mickiewicza w Sosnowcu Dzień Wolontariusza. Tego dnia, do wspólnego świętowania zaproszono wolontariuszy z organizacji pozarządowych i instytucji, dla których działalność wolontarystyczna jest codzienną formą wspierania drugiego, będącego w potrzebie człowieka oraz zwierząt.\nZapraszamy na koncert charytatywny na rzecz Ośrodka Opiekuńczo - Wychowawczego Centrum Pomocy Dziecku i Rodzinie w Sosnowcu.\nKlimatyzator przemysłowy – do czego służy?dodano 3 godz. temu\nSukces Dawida Rupińskiego z KS Mistraldodano 4 godz. temu\n59-letnia kierująca miała ponad 2 promile. Oferowała 10 tys. zł za "zapomnienie o sprawie"dodano 4 godz. temu\nBadania w mobilnej pracowni mammograficznej LUX MEDdodano 5 godz. temu


Dzieci Dzieciom i Wieczór Teatralny w Teatrze Leśnym | Za rączke.pl\nDzieci Dzieciom i Wieczór Teatralny w Teatrze Leśnym\nStart: 28 maja 2017 11:00\nMiejsce: Teatr Leśny\nAdres:\tJaśkowa Dolina 45, Gdańsk\tMapy Google\n- Teatrzyk Gama „Tomcio Paluszek”\n- koncert dzieci z Klubu Winda pt. „Trzeba marzyć” z towarzyszenie zespołu Mariusza Wali\n- gry i zabawy z Tajemniczym Lasem\nTeatrzyk Gama „Tomcio Paluszek”\nPrzedstawienie popremierowe na podstawie książki Małgorzaty Barańskiej „Baśnie Charles’a Perraulta”.\nReżyseria: Ewa Krawczyk\nMuzyka: Rajmund Lamentowicz\nPrzedstawienie teatralne, w którym wezmą udział dzieci z „Teatrzyku Gama”, aktualni uczestnicy zajęć teatralnych Gamy GAK oraz dorośli, którzy w latach 2005 -2010 uczęszczali na zajęcia teatralne odbywające się w Gamie.\ngry i zabawy z Tajemniczym Lasem\nMrumrak jest wyjątkowym czarodziejem – jako jedyny w okolicy zajmuje się… marzeniami dzieci! Dba o to, żeby nie uleciały, pielęgnuje je i w końcu, gdy już dzieci dorosną pilnuje, żeby o nich nie zapomniały. Niestety, z racji charakteru swojej profesji, nasz czarodziej nie jest zbyt uporządkowany i często buja głową w obłokach. Kończy się to tym, że w kółko coś gubi – a to swój kapelusz, a to magiczny kociołek, a ostatnio… Księgę Marzeń! Czy pomożesz Mrumrakowi odnaleźć zagubione przez niego rzeczy? Czy dzięki Twojej pomocy Mrumrak dalej będzie mógł dbać o dziecięce marzenia?\nZapraszamy na grę terenową o czarodziejkach, czarodziejach i dziecięcych marzeniach! Zabierzcie różdżkę, magiczne pióro i pergamin, swoje marzenia i… rodziców! Niech sobie przypomną, o czym marzyli, jak byli w waszym wieku\nWydarzenie współtworzone z Gamą Gdański Archipelag Kultury\npatroni medialni: Radio Gdańsk, trojmiasto.pl, www.gdansk.pl, TVP Gdańsk


→ GRES 59,8X59,8 DIVERSO BRĄZOWY CERSANIT | Komfort\nGRES 59,8X59,8 DIVERSO BRĄZOWY CERSANIT\nKod produktu: 100280578\n114.99 zł/m 2\nDo zapłaty: 123,04 zł\nTwoja cena produktu przy zakupuje z montażem – tylko 100.97 zł/ m2 (oszczędzasz 14.02 zł/ m2 ).\nPłytki ścienne Płytki podłogowe Płytki podłogowe imitujące beton Płytki ścienne imitujące beton Płytki Płytki imitujące beton\nRodzajem płytki podłogowej jest GRES 59,8X59,8 DIVERSO BRĄZOWY CERSANIT. To trwała i wytrzymała płytka świetnie imitująca beton. Jej powierzchnia jest gładka i matowa. GRES 59,8X59,8 DIVERSO BRĄZOWY CERSANIT nie chłonie wilgoci i posiada właściwości mrozoodporne. Jest twardy i dlatego nie ulega zarysowaniom oraz uszkodzeniom. Cechuje się odpornością na ścieranie. Bez problemu utrzymasz go w czystości, jak również szybko wyczyścisz. GRES 59,8X59,8 DIVERSO BRĄZOWY CERSANIT jest kwadratową płytką, która jest rektyfikowana. Dzięki temu daje niezwykły efekt aranżacyjny w postaci równej i płaskiej powierzchni.\nDo kuchni, Do łazienki, Do salonu, Do przedpokoju, Na korytarz, Zewnętrzne, Na balkon, Na taras


Sprzęt Kuchenny | Kuchnia //////\nAvoid - nietypowy portal czego unikać w kuchni a co wybrać aby smakowało pysznie i wyglądało dobrze\nWyposażenie kuchni – Poznań i okolice\nGdzie kupić używany sprzęt gastronomiczny?\nUrządzenia gastronomiczne na każdą kieszeń\nSklep zdrowa żywność online – co warto tam kupić?\nSklep internetowy zdrowa żywność – kiedy warto zdecydować się na zakupy?\nFirma cateringowa katowice to klasa\nCatering dietetyczny Kraków – jaki wybrać?\nJak założyć blog kulinarny?\nKURCZĘTA NADZIEWANE CHASSEUR\nKURCZĘTA NA DWA SPOSOBY\nGOTOWANIE I DUSZENIE\nPIECZEŃ Z SARNY LUB JELENIA PO MYŚLIWSKU\nSZASZŁYK BARANI PO PARYSKU\nMÓZG WIEPRZOWY NA DWA SPOSOBY\nRULON BOCZKU PO OBYWATELSKU\nYou are here: Home >Archive for the ‘Sprzęt kuchenny’ Category\nObiad na poniedziałek – pomidorowa\nPosted in Sprzęt kuchenny\nZupa pomidorowa pod wieloma względami może okazać się bardzo dobrym pomysłem na obiad dla całej rodzinki. Wracając z pracy często nie ma się zbyt wiele czasu na przygotowanie obiadu, ale zupę pomidorową można wykonać szybko i w pełni satysfakcjonująco. Smak pomidorowej zależy od tego, jakich pomidorów się używa. Wiele osób nie stosuje pomidorów, a jedynie koncentraty lub sok pomidorowy. Tutaj smak nieco się odmienia, ale swobodnie można go doprawić. Na pewno znacznie lepiej smakuje zupa przygotowana na rosole, jednak mając na uwadze czas swobodnie wykorzystać można jedynie kostki rosołowe. Taki koncentrat czy sok pomidorowy zagotowany warto uzupełnić odpowiednimi przyprawami. Niektórzy dodają także bardzo aromatyczne zioła niczym bazylia, aby podkreślić wyjątkowość takiego smaku. Oczywiście pomidorowa doskonale prezentuje się z makaronem, chociaż mając na uwadze wyrazistość smaku można również posłużyć się ugotowanym […]\nTags: pieczywo, rodzina, tradycja\nKuchenna moda – czy wszystkie akcesoria kuchenne są dobrej jakości?\nDla każdej pani domu, kuchnia jest bardzo ważnym miejscem. To tutaj spędza się wiele godzin przygotowując posiłki dla całej rodziny, pijąc poranną kawę lub plotkując z sąsiadką. Każda gospodyni dba o to, aby jej kuchnia wyglądała wyjątkowo. Wyczyszczone na wysoki połysk garnki, połyskujące kafelki, nieskazitelna podłoga – to cechy dobrej pani domu. A jak się ma sprawa z akcesoriami kuchennymi? Bardzo istotne są akcesoria kuchenne. Rynek oferuje ogromny wybór różnych kuchennych przedmiotów – wręcz trudno wybrać garnek, patelnię, talerze. Wiele firm, w tym również wysyłkowych prześciga się w sprzedaży tego typu rzeczy. Weźmy np. patelnie – są niezbędne do codziennego użytku. Stalowe, teflonowe, tytanowe – każda powłoka ma zapewnić wieloletnie używanie. Po kilku tygodniach użytkowania, a patelnie naprawdę używa się często, okazuje się, że ta powłoka patelni, która miała służyć […]\nTags: czas, lata, smak\nSmak tradycji w polskich potrawach\nCze 09, 2011\nSmak i tradycja stają się bardzo ważne w przypadku polskich potraw. Czasami dochodzenie do perfekcji smaku jest niezwykle trudnym zadaniem. Oczywiście metodą prób i błędów można dotrzeć do harmonii, jednak niekoniecznie jest to najlepsza perspektywa wykonywania najlepszych potraw. Czasami wystarczy jedynie chwila z książką kucharską, aby można było w ten sposób dopracować swoje umiejętności. Na pewno smak tradycjonalny można kultywować, z pokolenia na pokolenie przekazywane receptury mogą okazać się najlepszą pamiątką i co najlepsze propozycją nie tylko na niedzielny obiad. Czasami wykorzystanie takich starszych propozycji będzie jak najlepszą perspektywą do tego, aby przekazać swoim dzieciom to, co najlepsze w polskiej kuchni. Smak oczywiście na przestrzeni wieków może się zmienić, głównie za sprawą produktów i udoskonaleń, ale tradycja względem kuchni pozostaje wciąż ta sama. Smak można przede wszystkim poprawić, ulepszyć a […]\nTags: eksperyment, kompilacja, przyprawa\nPolska odpowiedz na chińską kuchnię\nPolacy bardzo lubią tak zwaną chińszczyznę, czyli polską odpowiedz na chińską kuchnię. Są to zazwyczaj proste w przygotowaniu, pożywne dania, które może stworzyć osoba, która nie do końca dobrze radzi sobie w kuchni. Podstawą dań chińskich jest ryż. Najlepszy jest ugotowany al’ dente, należy uważać, by nie przegotować ryżu, stanie się wówczas zbyt kleisty. Ryż jednak podawany jest z dodatkami. Może być to podstawowa wersja, kawałki piersi kurczaka i sos słodko-kwaśny ze słoika. Danie proste, ale szybkie w wykonaniu i smaczne. Osoby, które jednak wolą bardziej wymyślną chińszczyznę mogą stworzyć bogatszą wersję. Pokroić na drobne kawałki paprykę, cukinię, marchewkę, dodać pędy babusa i cebulkę. Kurczaka warto jest zamarynować. Może być to marynata z sosu sojowego oraz imbiru i miodu. Całość nabierze ciekawego, orientalnego smaku. Kurczaka wraz z warzywami należy podsmażyć […]\nTags: dente, guru, jedzenie, wiedza, wzgląd\nCopyright © 2018\tKuchnia. All rights reserved. Powered by wp


Jak zgorszyć naturę | O igraszkach w plenerze - Rozkoszna.pl\nJak zgorszyć naturę | O igraszkach w plenerze\nBy Paulina 24 maja 2019\nLato nadciąga – wszystkie znaki na niebie, ziemi i… termometrze na to wskazują. Ciepłe dni od zawsze dają się we znaki i kuszą, żeby przenieść się z łóżka i zgorszyć trochę naturę. Sex w plenerze? Dlaczego by z tej opcji nie skorzystać? Możliwość, że ktoś może zauważyć lub zastać nas w dwuznacznej sytuacji jest dość kusząca. Dreszczyk emocji, to jest to! 😉\nSpokojna plaża, leśna polana, a może łąka? Można? Pewnie że tak! Nikt nie powiedział, że jak seks to tylko w sypialni czy w innym miejscu w domu. Wszędzie smakuje inaczej. Ciągłe jedzenie tych samych posiłków prędzej czy później sprawi, że się przejedzą. Tak samo jest z seksem – można kochać się ciągle tak samo i narazić na monotonię lub… odrobinę urozmaicić menu 😉\nMy zawsze korzystamy z pięknej pogody. Po co zgrzać się w łóżku, skoro można wziąć koc, wybrać się na „piknik” w spokojne (teoretycznie) miejsce. Bo przenosząc się z igraszkami na łono natury trzeba liczyć się z tym, że będzie adrenalina i spokojne miejsce może akurat w tym samym czasie stać się atrakcją dla spacerowiczów.\nPunkt 1. Odpowiednie ubranie\nUbrania najlepiej, gdyby były luźne i zwiewne. Sukienka, spodenki, spódniczka – czyli jednym słowem coś, co można z łatwością podwinąć lub odchylić, a w razie czego szybko założyć. Panowie są mistrzami w szybkim wychodzeniu z opałów 😀\nAle jak to mówią… niech się wstydzi ten kto widzi!\nPunkt 2. Odpowiednie miejsce na seks w plenerze\nJeśli chcecie oddać się przyjemności bez zamartwiania się, że ktoś może was zauważyć czy przyłapać, wybierzcie miejsce które jest mało uczęszczane. Chociaż znając życie (zawsze tak jest!) nawet najbardziej spokojne miejsce, wtedy kiedy mamy ochotę na coś niegrzecznego, staje się być najciekawszym miejscem dla wszystkich innych osób 🙂 Ale może mimo wszystko uda wam się znaleźć wyjątkowo pusty obszar (łąka, pole, las), i nikt nie zakłóci waszego spokoju.\nMacie chęć na więcej przygód? Zmiana miejsca urozmaici przyjemności, wybór należy do was, gdzie będziecie chcieli się przenieść. Dla tych, którzy lubią adrenalinę wybór miejsca będzie dużo łatwiejszy.\nWieczorny klimat nad morzem czy jeziorem? kiedy nie ma tłumów będzie równie przyjemny kiedy jednak będą. Jak wybierzecie się z kocem na dłuższy spacer – wtedy łatwiej się nim okryć, a mrok spowolni reakcję gapiów bardzo skutecznie 😉\nNasze doświadczenia z pleneru są dość… bogate. Ach ci grzybiarze i spacerowicze, sięgają wzrokiem wszędzie i dokładnie, nic nie umknie ich uwadze. Dlatego wolimy miejsca daleko od domów i gospodarstw, żeby móc skupić się na przyjemności zamiast co chwilę spoglądać na boki czy nikogo nie ma w pobliżu.\nPunkt 3. Rzeczy, które warto ze sobą zabrać\nZ pewnością przyda się koc – matka natura raczej nie oferuje nam wygodnych posłań więc sami musimy się o to zatroszczyć. Dzięki temu przyjemna chwila nie zamieni się w utrapienie lub nie popsuje nastroju. Przyjemność przyjemnością, ale trzeba zadbać również o higienę. W plenerowy wyjazd najlepiej zabrać ze sobą nawilżane chusteczki, które są podstawą w takich chwilach jak plenerowy seks. A jeśli mowa o zbliżeniu to na pewno przyda się odpowiedni zapas prezerwatyw, bo jedna to stanowczo za mało. Może pogoda będzie sprzyjać i na jednym razie się nie skończy? Zresztą to tylko rzecz, może się uszkodzić przy zakładaniu, przezorny zawsze ubezpieczony.\nJedzenie – kosz piknikowy, choćby z jedną kanapką potrafi czasem stworzyć pozory, że rozkładanie kocu nie jest w celu uciechy erotycznej, a odpoczynku na świeżym powietrzu. Ale na wszelki wypadek gdybyście zgłodnieli warto zabrać więcej. Aktywność na świeżym powietrzu 😉\nA co jeśli najdzie nas ochota już w trakcie podróży?\nRozwiązanie jest tuż przed wami – maska waszego auta. Wystarczy uważać aby jej nie zarysować i nie wgnieść blachy poza tym wszelkie ruchy dozwolone! Jeśli jednak ochota najdzie was w chwili, kiedy pada deszcz, można udać się na tylne siedzenia, wtedy pozycja na jeźdźca będzie w sam raz. Pamiętaj, nigdy z przodu po stronie kierowcy, przypadkowy ruch i klakson może zwrócić uwagę kogoś, kto się nie spodziewa takich widoków. A także od przypadku zaciągnąć ręczny i unikać górzystych terenów.\nPunkt 4. O czym warto pamiętać?\nDobra zabawa to podstawa ale… pamiętaj, cokolwiek ze sobą bierzesz żeby to zabrać z powrotem i nie zostawiać po sobie śladów w postaci wyrzuconej paczki po prezerwatywach czy jej zużytej już zawartości. Oprócz wygniecionej trawy lepiej, żeby pozostały tylko domysły co się tam działo wcześniej niż dowody rzeczowe.\n♥ Kiedy rozkładasz koc, spójrz dookoła czy nie ma mrowiska, kamyków czy gałęzi, żeby nie zafundować sobie mało przyjemnych doznań podczas stosunku.\n♥ Na plaży, przede wszystkim najlepszy będzie (duży) koc, żeby uchronić wszelkie otworki przed dostaniem się do nich piasku.\n♥ Dla tych, którzy lubią bardziej uczęszczane miejsca – Uważajcie, czy warto kochać się w miejscu publicznym i zostać ukaranym? Lepiej unikajcie takich atrakcji!\nŻyczę wszystkim, którzy udadzą się zgorszyć nieco naturę – dużo przyjemności!\nlatoplenerseksseks w plenerzesex\nPrzyjemność (nie) na wyciągniecie ręki | Seks a odległość\nPlanować seks czy iść na żywioł?\nPamiętam jak poszliśmy z chłopakiem na spacer do lasu.\nPół godziny później stałam przytulona do drzewa z wypiętą pupą.\nChyba będzie trzeba to powtórzyć…\nZuzka 4 lata ago\t Reply\nSorry zdjęcie, szkoda że w nowych wpisach nie ma takich


Śmieszna bielizna dla kobiet - Bielizna damska - Kolekcja jesień 2021 - Sklep Radio ZET\nSklep / Odzież / Odzież damska / Bielizna damska / śmieszna bielizna dla kobiet - Kolekcja jesień 2021\nElegancka i gustowna śmieszna bielizna dla kobiet na każdy sezon\nGustowna i estetycznie wykonana śmieszna bielizna dla kobiet stanowi marzenie każdej kobiety, która chce zawsze wyglądać pięknie.\nKolekcja jesień 2021 to elegancka i miła w dotyku Bielizna damska , która przyjemnie przylega do ciała. Sprawdź ofertę szykownej bielizny damskiej od najlepszych producentów strojów bonprix, Etam, Cellbes, Born2be, Saintmiss w cenach od 2.99 zł do 3,959.00 zł.\nZapraszamy do promocji 2900 bielizny damskiej w atrakcyjnych cenach już od 2.99 zł.\nbielizna damska saintmiss bielizna damska born2be bielizna damska na ramiączkach bielizna damska etam bielizna damska ze sklepu saintmiss szara bielizna damska bielizna damska answear lab bielizna damska ze sklepu bonprix.pl bielizna damska ze sklepu born2be.pl bielizna damska ze sklepu cellbes\nśmieszna bielizna dla kobiet - zobacz wybrane produkty\nZnajdź podobne śmieszna bielizna dla kobiet


Wykluczenie health check endpoint z logowania w ASP.NET Core - DevKR\nOpublikowane przez Krzysztof dnia 26 października, 2020 26 października, 2020 .NET Core\nStrona główna .NET Core Wykluczenie health check endpoint z logowania w ASP.NET Core\nKilka miesięcy temu we wpisie Health Checks w ASP.NET Core przedstawiłem konfiguracje health checks w projektach ASP.NET Core. Wszystko byłoby idealnie gdyby nie ilość szumów w logach powstała w skutek cyklicznego odpytywania health check endpoint. Dobrą praktyką byłoby ten szum zbędnych informacji wyeliminować. Sprawdżmy stan aktualny i zobaczmy co rejestruje na console aplikacja z projektu opisanego we wpisie Health Checks w ASP.NET Core. Na poniższym zrzucie widać aktualnie rejestrowane zdarzenia w API.\nMoim celem jest pozbycie się informacji o wysłaniu żądania do heatlh endpoint jeśli zakończyło się sukcesem.\nPodmiana na Serilog\nW tym miejsu kończę zabawę z domyślnym loggerem i użyję biblioteki Serilog. Zacznijmy najpierw od pozbycia się domyślnego loggera (usuwamy logger config z appsettings.json, oraz wszystkich dostępnych providerów z kodu). Po porządkach instalujemy z NuGet wymagane paczki.\n<PackageReference Include="Serilog.AspNetCore" Version="3.4.0" />\n<PackageReference Include="Serilog.Filters.Expressions" Version="2.1.0" />\nSkupię się tutaj na podstawowym scenariuszu, gdzie zdarzenia będą wypisywane na console. Nie będę poruszał tutaj kwestii konfiguracji Seriloga z innymi sink-ami , oraz pominę kwestie wzbogacenia logów o dodatkowe informacje/pola (enrich). Serilog skonfiguruję poprzez sekcje Serilog w pliku asppsettings.json. W konfiguracji określono, że logi zapisujemy na console. Zdefinionowano domyślny minimalny poziom rejestrowania logów na Infromation. Dla komponentów jak Microsoft, System i HealthChecks zostało ustawione rejestrowanie tylko od poziomu Warning w górę. Niższe poziomy logowania wykluczono, aby nie mieć tysięcy nadmiarowych logów w sink-ach\nW kolejnym kroku wskazujemy, żeby API wykorzystywało Serilog zamiast domyślnego loggera. Ustawiamy odczyt ustawień z pliku konfiguracyjnego.\n.UseSerilog((hostContext, loggerConfiguration) =>\nDodatkowo w metodzie Configure w klasie Startup dodajemy linijkę kodu app.UseSerilogRequestLogging(). W tym miejscu dodajemy Serilog Request Logging middleware do logowania żądań HTTP przez Serilog. Komunikaty logów będę generowane w szablonie w następującej postaci [19:39:14 ERR] HTTP GET /health responded 503 in 6.2627 ms.\nSerilog jest skonfigurowany, zatem uruchamiamy API i śledzimy pojawiające się zdarzenia na konsoli (screen poniżej). Trochę błędów pojawiło się, ale to zawdzięczam „losowości” w zaimplementowanym własnym health checku. Usługi SQL Server i RabbitMQ uruchomiłem na okres testów, by weryfikacja ich działania nie generowała błędów. Czytelność według mnie znacznie poprawiła się 🙂\nWykluczenie health check endpoint\nPrzejdźmy do głównego punktu artykułu, czyli jak wykluczyć dowolny endpoint, którego nie chcemy logować. W moim przypadku to będzie health endpoint, ale to także może być endpoint odpowiedzialny za ping czy metryki (zależy od wymagań). Wykorzystam tu funkcjonalność dostarczoną przez bibliotekę Serilog.Filters.Expressions. Do naszej sekcji Serilog w appsettings.json dodałem filtr odpowiedzialny za odrzucenie health endpoint z statusem kodu 200. Powyższy filtr można także utworzyć w kodzie w C#, ale osobiście jestem zwolennikiem konfiguracji Serilog przez plik appsettings.json. Po więcej informacji odsyłam na stronę biblioteki https://github.com/serilog/serilog-filters-expressions\n"expression": "Contains(RequestPath, '/health') and StatusCode=200"\nZobaczmy czy działa, albo inaczej zobaczmy czy nie wyświetla nam nadmiarowych informacji. Między zalogowanymi błędami jest 30 sekund różnicy, co oznacza, że dwa żądania do endpointu /health zakończyły się sukcesem i nie zostały zalogowane. Udało się osiągnąć cel z powyższego wpisu.\nPodsumowując, logowanie zdarzeń możemy zminimalizować poprzez odpowiednie ustawienie minimalnych poziomów logowania oraz poprzez zastosowanie filtrów. Miłego rejestrowania zdarzeń, pamiętajcie o nielogowaniu danych wrażliwych 😉


św. Krzysztof |\nWspomnienie św. Krzysztofa – patrona kierowców\nW Kościele Katolickim, 25 lipca, obchodzone jest wspomnienie św. Krzysztofa. Tego samego dnia obchodzi się również Dzień Bezpiecznego Kierowcy. Jest t...\nDzień Bezpiecznego Kierowcy. Czy Polacy jeżdżą bezpiecznie? (SONDA)\nWe wspomnienie św. Krzysztofa, 25 lipca, Krajowy Duszpasterz Kierowców ks. Marian Midura oraz Krzysztof Hołowczyc i Fundacja Kierowca Bezpieczny apelu...\nŚw. Krzysztofie, módl się za nami, kierowcami!\n25 lipca Kościół obchodzi dzień świętego Krzysztofa, patrona kierowców. Z tej okazji w parafiach odbywa się święcenie samochodów. W częstochowskiej ar...\nZ prośbą o wstawiennictwo św. Krzysztofa\nTrwa Ogólnopolski Tydzień św. Krzysztofa, patrona kierowców. Jutro (25 lipca) podczas Apelu Jasnogórskiego wierni będą modlić się o bezpieczeństwo wsz...\nOdpust parafialny w kościele Opatrzności Bożej\nParafia Opatrzności Bożej w Częstochowie przeżywa 28 lipca dzień szczególny — w niedzielę odbywa się odpust parafialny związany ze wspomnieniem św. Kr...\nPewnej nocy usłyszał głos Dziecka, które prosiło go o przeniesienie na drugi brzeg. Kiedy je wziął na ramiona, poczuł ogromny ciężar, który go przytła...\n20. Ogólnopolski Tydzień św. Krzysztofa\nJuż po raz kolejny stowarzyszenie Miva Polska organizuje akcję „św. Krzysztof – 1 grosz za 1 kilometr” szczęśliwej jazdy, która służy wsparciu polskic...\nW dniach 21-28 lipca 2019 obchodzony będzie 20. Ogólnopolski Tydzień św. Krzysztofa wraz z misyjną „Akcją św. Krzysztof” – 1 grosz za 1 kilometr szczę...\nDzień św. Krzysztofa z częstochowskimi policjantami\n25 lipca przypada dzień Świętego Krzysztofa – patrona kierowców. To kolejna okazja, aby dotrzeć do kierowców i przybliżyć im problematykę bezpie...


Start akcji promocyjnej Inwałd Parku „Bilet na wakacje” i „Bilet do świadectwa” – Inwałd Park – 5 Parków tematycznych w jednym miejscu!\nStart akcji promocyjnej Inwałd Parku „Bilet na wakacje” i „Bilet do świadectwa”\nWłaśnie dzisiaj rozpoczynają się tak długo wyczekiwane wakacje. To czas na odpoczynek, podróże i odwiedziny ciekawych miejsc. Od dzisiaj startuje również możliwość skorzystania\nz promocyjnych biletów wstępu do Inwałd Parku, które zostały przekazane przedszkolakom i uczniom szkół podstawowych w klasach od I do VIII w ramach akcji „Bilet na wakacje” i „Bilet do świadectwa”.\nDzieci, które posiadają bilet do Inwałd Parku otrzymany w akcji promocyjnej „Bilet na wakacje” i „Bilet do świadectwa” zwiedzają Inwałd Park – 4 tematyczne Parki: Park Miniatur, Dinolandię, Warownię Inwałd, Ogród Jana Pawła II i korzystają z atrakcji znajdujących się w poszczególnych Parkach. A jest ich ponad 70!\nBilet promocyjny upoważnia do darmowego zwiedzania Inwałd Parku i korzystania ze znajdujących się na miejscu atrakcji w ciągu dwóch następujących po sobie dni. Istnieje również możliwość skorzystania z biletu wstępu tylko przez jeden dzień.\nAtrakcje Inwałd Parku są w ramach biletu wstępu. Wyjątek stanowią:\nDzika Rzeka – 12 PLN/os. (Park Miniatur),\nPaintball laserowy – 8 zł/ 15 min. – wymagana wcześniejsza rezerwacja (Warownia Inwałd).\nBilet wstępu do Inwałd Parku w kolorze różowym jest przeznaczony dla przedszkolaków w wieku od 2 do 7 lat.\nBilet wstępu do Inwałd Parku w kolorze niebieskim jest przeznaczony dla uczniów szkoły podstawowej w klasach od I do VIII w wieku od 6 do 16 lat.\nZ biletu można skorzystać od 22 czerwca do 2 września 2018 r.\n„Bilet na wakacje” i „Bilet do świadectwa” może być zrealizowany tylko w sytuacji, gdy osoby towarzyszące dziecku posiadającemu bilet promocyjny kupią bilet wstępu do Inwałd Parku, według aktualnego cennika.\nCena normalnego biletu wstępu do Inwałd Parku wynosi 75 zł/os.\nCena ulgowego biletu wstępu do Inwałd Parku wynosi 65 zł/os.\nAkcja promocyjna Inwałd Parku „Bilet na wakacje” i „Bilet do świadectwa” nie obejmuje grup zorganizowanych.\nPoniżej linki do Regulaminu akcji Promocyjnych Inwałd Parku:\n„Bilet na wakacje”\n„Bilet do świadectwa”


Nr ogłoszenia: 40039\nSprzedam suknię ślubną Cosmobella 7192 w rozmiarze 36, wzrost około 165 cm plus 5 cm obcas. Kolor ecru z delikatnymi różyczkami, wykonana z tiulu i tafty. Suknia jest dostojna i elegancka, a jednocześnie bardzo lekka i wygodna. Ma tren z możliwością jego podpięcia. Do sukni dodam welon. Suknia jest po profesjonalnym czyszczeniu. Tren sukni jest nieco uszkodzony, ale z zewnątrz jest to niewidoczne. Sprzedam za 500 zł. Więcej zdjęć na maila.\nDo obejrzenia i przymiarki w Warszawie.


Strona główna / Wiadomości / Kościół / Komentarz do Ewangelii, 20 grudnia 2017\nMarcin Wrzos OMI 2017-12-20\nZ Ewangelii na dziś: „Anioł Maryi odpowiedział: «Duch Święty zstąpi na Ciebie i moc Najwyższego okryje Cię cieniem. Dlatego też Święte, które się narodzi, będzie nazwane Synem Bożym. A oto również krewna Twoja, Elżbieta, poczęła w swej starości syna i jest już w szóstym miesiącu ta, którą miano za niepłodną. Dla Boga bowiem nie ma nic niemożliwego». Na to rzekła Maryja: «Oto ja służebnica Pańska, niech mi się stanie według słowa twego»” (Łk 1, 34-38).\nKolejne zdarzenie, które poprzedzało narodziny Jezusa w Betlejem, a które ma nas przygotować do świąt. Maryja dowiaduje się, że będzie w ciąży z Jezusem. Jest informowana jednocześnie o tym, że jej ciotka, prawie osiemdziesięcioletnia Elżbieta też spodziewa się potomka. Bo przecież dla Boga nie ma nic niemożliwego.\nZadziwia mnie ciągle Maryja. Piękna kobieta, bo bez grzechu. Zgadza się na realizację zamierzeń Boga względem niej. Powiedziała najważniejsze „tak”, w historii ludzkości. Uczy nas tego, że każda zgoda na plan Boga względem nas jest zgodą na trud, ale i prawdziwe, głębokie szczęście.\nO kolorze różowym w liturgii


KSW 57 kursy bukmacherskie: De Fries - Kita | Sowiński - Mańkowski Typy\nZaktualizowano 28 stycznia 2021 przez Jakub Łuczywo w kategorii Typy i zakłady\n70% szans na wygraną\n30% szans na wygraną\nKursy sprawdzone 18.12.2020\nW sobotę, 19 grudnia 2020 roku zobaczymy ostatnią galę KSW w tym roku. Organizatorzy postarali się, żeby było to mocne zakończenie ostatnich 12 miesięcy i w 57 edycji będziemy świadkami aż trzech pojedynków o pas mistrzowski KSW. Karta walk została skompletowana już na dwa tygodnie przed wydarzeniem i od tego momentu zaczęła się rywalizacja bukmacherów o przyciągnięcie klientów do kursów bukmacherskich na KSW 57. My przejrzeliśmy wszystkie oferty zakładów wzajemnych online w Polsce. Dodatkowo przygotowaliśmy krótkie informacje o wszystkich walkach i zawodnikach, a także postaraliśmy się przewidzieć czego można spodziewać się w poszczególnych konfrontacjach. Zobaczmy zatem KSW 57 kursy bukmacherskie.\nKSW 57 kursy bukmacherskie na zakłady\nZaczynamy jednak od tego co najbardziej interesuje wszystkich fanów mieszanych sztuk walki, czyli od kursów bukmacherskich na starcia podczas najbliższej gali KSW 57.\nPhil de Fries 1.42 STS Michał Kita 3.55 TOTALbet/ forBET\nRoman Szymański 2.60 forBET Marian Ziółkowski 1.59 LVBET\nAntun Racic 1.33 LVBET Bruno Augusto dos Santos 4.30 forBET\nArtur Sowiński 3.10 forBET Borys Mańkowski 1.46 LVBET\nCezary Kęsik 2.25 forBET Abus Mogomedow 1.90 STS\nTomasz Drwal 3.00 forBET Patrik Kincl 1.52 STS\nKacper Koziorzębski 1.51 LVBET Marcin Krakowiak 3.00 forBET\nAlbert Odzimkowski 1.44 LVBET Christian Eckerlin 3.21 STS\nKSW 57 kursy z dnia 18.12.2020, godz. 11:00\nWszystko wskazuje na to, że czeka nas jedna w najbardziej wyrównanych kart walk w ostatnich edycjach. Już fakt trzech pojedynków o pas kategorii ciężkiej, lekkiej i koguciej powoduje, że zainteresowanych nie powinno zabraknąć, a do tego dochodzi walka dwóch bardzo medialnych postaci największej europejskiej organizacji MMA, czyli Artura Sowińskiego i Borysa Mańkowskiego. Pozostałe pojedynki, mimo że mniej prestiżowe, zostały sparowane tak, że obaj zawodnicy będą mieli porównywalne szanse na odniesienie zwycięstwa. Jeśli spojrzymy tylko na KSW 57 kursy bukmacherskie to najbardziej wyrównaną walka powinno być starcie Alberta Odzimkowskiego z Christianem Eckerlinem, a pojedynkiem który może być najbardziej jednostronny jest walka wieczoru, czyli konfrontacja Phila de Friesa z Michałem Kitą.\nFortuna posiadająca drugi największy serwis bukmacherski w Polsce w połowie 2020 roku podpisała z organizacją KSW umowę, w ramach której stała się oficjalnym sponsorem gal organizowanych przez największą w Europie organizację mieszanych sztuk walk. Dzięki temu logo Fortuny widoczne jest podczas transmisji, ceremonii ważenia i wszystkich wydarzeń towarzyszących galom. Dodatkowo Fortuna przygotowuje szeroką ofertę różnego rodzaju promocji, które często mają wpływ uatrakcyjnienie kursów oraz potencjalnych wygranych.\nTypuj KSW 57 w Fortunie\nOsiem walk, które przygotowała na ten wieczór organizacja KSW prezentuje się następująco:\n120,2 kg/265 lb: Phil de Fries (18-6, 2 KO, 12 Sub) vs Michał Kita (20-11-1, 12 KO, 5 Sub) – Walka o pas kategorii ciężkiej | KSW Heavyweight Championship Bout\n70,3 kg/155 lb: Roman Szymański (13-5, 2 KO, 3 Sub) vs Marian Ziółkowski (21-8-1, 5 KO, 12 Sub) – Walka o pas kategorii lekkiej | KSW Lightweight Championship Bout\n61,2 kg/135 lb: Antun Racić (24-8-1, 13 Sub) vs Bruno Augusto dos Santos (9-1, 1 KO, 5 Sub) – Walka o pas kategorii koguciej | KSW Bantamweight Championship Bout\n83,9 kg/185 lb: Cezary Kęsik (12-0, 9 KO, 2 Sub) vs Abus Magomedow (23-4-1, 13 KO, 5 Sub)\nKSW 57 analiza pojedynków\nWiemy już prawie wszystko o samej gali i poznaliśmy KSW 57 kursy bukmacherskie, więc czas bliżej przyjrzeć się poszczególnym zawodnikom, który w sobotę wejdą do klatki.\nMichał Kita dosłownie wyrwał sobie tę walkę swoja niesamowitą ambicją. W sierpniu podczas KSW 54. popularny „Masakra” znokautował Michała „Longera” Andryszaka już w drugiej minucie pojedynku. Dwa miesiące wcześniej potrzebował zaledwie 37 sekund, żeby pokonać Chorwata Igora Pokrajeca. Kita zapowiedział, że chce walczyć z najlepszymi i bić się o pas i chyba nie sądził, że jego prośby zostaną wysłuchane tak szybko i że jeszcze w tym roku będzie miał okazję zgarnąć pas kategorii ciężkiej KSW. Co ciekawe dla Zabrzanina nie będzie to pierwsza próba wejścia na szczyt królewskiej kategorii, ponieważ w listopadzie 2015 mierzył się z posiadającym wówczas pas Karolem Bedorfem. Dla „Masakry” była to przykra lekcja, ponieważ Bedorf w drugiej rundzie walki bardzo celnie trafił Kitę tak, że ten już się nie podniósł. Wydawało się, że karierę Kity w MMA definitywnie skończył Michał Andryszak, który na gali KSW 39: Colosseum wygrał już z „Masakrą” w pierwszej rundzie. 40-letni weteran pokazał jednak charakter i postanowił wrócić do KSW przez występy w Bablilon MMA oraz FEN. Ostatnie dwie spektakularne walki w tym roku musiały zakończyć się więc propozycją walki o pas.\nPhil de Fries – analiza zawodnika\nTo, że Kita robił wszystko, żeby ponownie zaprezentować się w najważniejszych pojedynkach KSW to jedno, ale piłeczka była po stronie aktualnego mistrza Phila de Friesa. Anglik nie tylko zgodził się na tę walkę, ale jeszcze sam zachęcał włodarzy KSW, żeby mu tę walkę umożliwili pisząc w mediach społecznościowych, że chce zawalczyć z Kitą. Polak na tę propozycję szybko odpowiedział i tak oto pod koniec grudnia dojdzie do tej wyczekiwanej walki. Phil de Fries stał się jedną z ważniejszych postaci KSW. Pas mistrzowski dzierży od kwietnia 2018, kiedy to na gali KSW 43 pokonał w pierwszej rundzie wspomnianego wcześniej Michała Andryszczaka. Jednak z punktu widzenia bukmacherskiego najważniejszymi zwycięstwami w karierze Anglika są obrony pasa z Karolem Bedorfem i Tomaszem Narkunem. Byłego wieloletniego mistrza wagi ciężkiej pokonał już w drugiej rundzie, natomiast z popularnym „Żyrafą” wygrał za sprawą jednogłośnej decyzji sędziów. Ostatnia obrona miała miejsce we wrześniu 2019 roku i po niezbyt atrakcyjnej walce, w której było dużo klinczu i mało mobilności, sędziowie uznali wyższość Anglika. Phila de Fries jest już niepokonany od 6 pojedynków.\nPhil de Fries – Michał Kita typy bukmacherskie\nStawiamy na zwycięstwo Anglika i to przed czasem. Phil de Fries ma bardzo wysokie umiejętności wyniesione z brazylijskiego jiu-jitsu. Kita natomiast powinien więcej popracować nad kondycją, a biorąc pod uwagę, że to jego trzecia walka w odstępie pół roku to mógł nie mieć na to czasu. Zwracam jeszcze uwagę na różnice wagowe obu zawodników. Anglik waży ok. 120 kg, podczas gdy „Masakra” jest jednym z lżejszych zawodników wagi ciężkiej i jego waga to ok. 105 kg. Kita nie kalkuluje i moim zdaniem właśnie to może go zgubić w sobotę i Polak może nadziać się na cios Anglika.\nW wadze lekkiej w ostatnich latach pas mistrzowski należał do dwóch zawodników: Mateusza Gamrota i Normana Parke. Ich pojedynki przeszły do historii polskiego MMA jako jedne z najbardziej emocjonujących. Dodatkowo „Gamer” to jedna z najważniejszych postaci tej dyscypliny w Polsce. Nasz zawodnik po udanej obronie pasa pod koniec sierpnia tego roku, wypełnił kontakt z organizacją KSW i postanowił przenieść się do najbardziej prestiżowej organizacji na świecie, amerykańskiego UFC. Dlatego też wymagania wobec przyszłego mistrza będą wysokie.\nSzanse walki o pas otrzymali Roman Szymański i Marian Ziółkowski. Ten drugi był ostatnim rywalem Gamrota w KSW i miał szansę przechwycić pas kategorii lekkiej. Jednak po dobrej walce z Gamerem przegrał na punkty jednogłośną decyzją sędziów. 30-latek jest bardzo mocny w stójce i tam prawdopodobnie będzie szukał swoich szans w Szymańskim. W zapasach ma jeszcze trochę do zrobienia, a najlepiej świadczy o tym fakt, że to głównie przez braki w parterze przegrał z Gamrotem. Z pewnością należy jednak do jednych z ciekawszych zawodników na polskiej scenie MMA i my chętnie zobaczylibyśmy go z zestawieniu z Borysem Mańkowskim. Żeby tak się stało Ziółkowski musi jednak pokonać 28-letniego Romana Szymańskiego. Jego ostatnia walka z Filipem Peijcem podczas gali KSW 53 była jedna z najbardziej spektakularnych w tym roku. Zawodnik z Poznania miał na tyle duże kłopoty w pierwszej rundzie, że musiał ratować się przed nokautem. Jednak siła, charakter i determinacja pozwoliły odwrócić Polakowi losy pojedynku na swoja korzyść i na minutę przed końcem po złapaniu krucyfiksu, udało mi się zmęczyć rywala i zmusić sędziego do przerwania pojedynku. Sobotni pojedynek nie będzie pierwszą bezpośrednią konfrontacją. Obaj zawodnicy spotkali się juz w klatce w 2016 roku i wówczas lepszy okazał się Szymański.\nRoman Szymański – Marian Ziółkowski typy\nCzujemy, że w tym pojedynku Roman Szymański ma szansę sprawić niespodziankę. „Romek” w ostatnich walkach wyglądał dobrze kondycyjnie, niczego nie można było zarzucić jego zapasom, a dodatkowo potrafił wyjść z ciężkiej sytuacji w jakiej znalazł się w pierwszej rundzie. W KSW aż trzy jego pojedynki wybierane były walkami wieczoru. Mam wrażenie, że takiej determinacji może zabraknąć Marianowi Ziółkowskiemu. Zastanawia mnie jeszcze czy 4 miesiące od ostatniej walki to nie za krótki czas na przygotowanie się do walki o pas.\nAntun Racić vs Bruno Augusto dos Santos\nTrzecią konfrontacją, której stawką będzie pas mistrzowski kategorii koguciej będzie pojedynek Chorwata Antuna Racića oraz Brazylijczyka Augusto dos Santosa. „Killer” ostatni raz do klatki wszedł ponad rok temu i ta obrona pasa jest nieco wymuszona. Początkowo przeciwnikiem Chorwata miał być Sebastian Przybysz, który na lipcowej gali KSW 53 wygrał eliminator do walki o pas mistrzowski KSW w wadze koguciej. Niestety na blisko dwa tygodnie przed najbliższą galą okazało się, że Polak zakażony jest koronawirusem i prawdopodobnie na jednej z kolejnych wydarzeń zmierzy się ze zwycięzcą pojedynku Racić vs Bruno Augusto dos Santos.\nChorwat jest niepokonany w zawodowej klatce od sześciu pojedynków z czego pięć ostatnich miało miejsce podczas gal KSW. Racić długo musiał czekać na swoja szansę na zdobycie pasa mistrzowskiego, ale jak już ją dostał to od razu wykorzystał. Miało to miejsce podczas KSW 51 w Zagrzebiu, a przeciwnikiem „Killera” był Damian Stasiak. Z punktu widzenia kibiców nie była to emocjonująca walka i przez większość czasu była toczona w parterze. Dominacja Racica nie była podważalna i w konsekwencji Chorwat wygrał na punkty. Co ciekawe z punktu widzenia bukmacherskiego aż 10 ostatnich walk „Killera” trwało pełen dystans, a to oznacza, że Chorwat w KSW nie skończył jeszcze walki przed czasem. Wynika to również z faktu, że Racic jest typowym grapplerem i tam zazwyczaj szuka swoich szans.\nBruno Augusto dos Santos do tej pory znany był jedynie kibicom w Brazylii i Peru. Jego sobotni występ będzie jego pierwszym występem nie tylko w KSW, ale w ogóle na arenach europejskich. O Brazylijczyku nie znajdziemy zbyt wielu informacji, ponieważ jest dopiero na początku swojej kariery. Ma 22 lata, ostatnie walki stoczył dla brazylijskiej organizacji Standout Fighting Tournament, jest typem parterowca i wygrał ostatnie cztery walki.\nAntun Racić – Bruno Augusto dos Santos typy\nMimo, że ta walka jest jedną z najważniejszych w karcie, bo stawką jest pas kategorii koguciej to spodziewamy się, że może być najmniej emocjonująca i najbardziej jednostronna. 30-letni Racić powinien łatwo poradzić sobie z 22-letnim Bruno Augusto dos Santosem. Biorąc pod uwagę wcześniejsze występu obydwu zawodników możemy z pełnym przekonaniem stwierdzić, że walka odbywać się będzie głównie w parterze, a my przewidujemy, że może to być pierwszy pojedynek w KSW, który Racić skończy przed czasem.\nArtur Sowiński vs Borys Mańkowski analiza\n35% szans na wygraną\n65% szans na wygraną\nWiele osób spodziewało się, że Borys Mańkowski stoczy pojedynek o pas mistrzowski wagi lekkiej, tym bardziej, że Mateusz Gamrot po swojej ostatniej walce w KSW na następców wskazywał „Diabła Tasmańskiego” oraz Łukasza Rajewskiego. Stało się jednak tak, że Borys na szanse będzie musiał jeszcze trochę poczekać i najpierw zmierzy się z zadaniem pokonania Artura Sowińskiego. Nie ma co ukrywać, że tak naprawdę to starcie Sowińskiego z Mańkowskim jest prawdziwą walką wieczoru i dla tego pojedynku większość osób wykupi PPV. Obaj zawodnicy są już żywymi legendami MMA w Polsce, ale chyba nikt nie ma wątpliwości, że nie powiedzieli jeszcze ostatniego słowa.\nArtur Sowiński – analiza zawodnika\nArtur Sowiński debiutował w klatce KSW w 2010 roku i najbliższa walka z „Diabłem Tasmańskim” będzie dla niego 20 pojedynkiem dla organizacji KSW. „Kornik” to przede wszystkim były mistrz wagi piórkowej i chyba w niej czuje się najlepiej. Sowiński zaczynał swoją przygodę z KSW od wagi lekkiej i do historii polskiego MMA przeszły jego starcia z Maciejem Juwtuszko, a szczególnie nokaut w 46 sekundzie pierwszej walki. Następnie przyszły wspomniane sukcesy w wadze piórkowej, ale po porażkach z Japończykiem Kleber Koike Erbstem i Francuzem Salahdine Parnasse, „Kornik” postanowił ponownie spróbować swoich sił w lekkiej. Ostatnie dwa pojedynki Sowińskiego to efektowne wygrane z Brazylijczykiem Bohrerem oraz Gracjanem Szadzińskim.\nBorys Mańkowski – analiza zawodnika\nBorys Mańkowski swój pierwszy występ w KSW zaliczył na tej samej gali co Sowiński. Podobnie jak „Kornik”, Mańkowski nie będzie mile wspominał tamtego wydarzenia, ponieważ przegrał z Finem Niko Puhakką. Jednak już dwa lata później „Diabeł Taskamański” wrócił na łono organizacji i od razu pokazał, że jego ambicją będą wali o najważniejsze tytuły. Dotychczas największym sukcesem Mańkowskiego było mistrzostwo KSW w wadze półśredniej, które zdobył w 2014 roku w walce z Asłambiekiem Saidowem. Pas stracił dopiero po trzech latach, kiedy to na gali KSW 41 uległ Roberto Soldicovi. Borys udowodnił, że nie boi się podejmować trudnych walk, nawet tych, w których z góry skazany jest na niepowodzenie ze względu na swoje warunki fizyczne. Na gali KSW 53 wrócił do kategorii lekkiej i celuje w pas mistrzowski, który przez wiele lat był w rękach jego przyjaciela Mateusza Gamrota.\nArtur Sowiński – Borys Mańkowski typy bukmacherskie\nNiezależnie od wyniku jesteśmy przekonani, że ta konfrontacja dostarczy nam wielu emocji i z pewnością będzie jedną z tych potyczek, które mają największe szanse stać się walką wieczoru. Szanse Mańkowskiego oceniane są wyżej i wydaje nam się, że „Diabeł Tasmański” wygra to starcie. Jednak nie ryzykowalibyśmy zakładu, że stanie się to przed czasem.\n„Lubelski Czołg” jak nazywany jest Cezary Kęsik wejdzie do klatki, żeby zmierzyć się z debiutującym w KSW doświadczonym Niemcem Abusem Magomedovem. Kategoria wagowa, w której występują obydwaj zawodnicy jest jedną z najlepiej obstawionych w KSW. Aktualnym mistrzem jest legendarny Mamed Chalidow. Z pewnością ambicją 30-letniego zawodnika z Polski jest walka o pas mistrzowski i ewentualne pokonanie Abusa Magomedova mocno zbliżyłoby urodzonego w Puławach zawodnika do osiągnięcia celu. Cezary Kęsik jeszcze nigdy nie przegrał w zawodowej walce, a do tego tylko jedna jego walka nie zakończyła się przed czasem. Na swoim koncie ma aż 9 nokautów, i dwa poddania. Będzie to dla niego trzecia walka w klatce KSW. Niemiec to chyba jeden z najbardziej wymagających rywali w karierze Kęsika. Urodzony w Rosji zawodnik stoczył w 27 zawodowych walk z czego wygrał 23. 79 procent jego wygranych pojedynków kończyło się przed czasem (13 KO, 5 Sub) powiedzieć więc, że przed Kęsikiem trudne zadania to chyba za mało. Jednak dzięki takim rywalom można przebić się do czołówki.\nCezary Kęsik – Abus Magomedov typy\nNiemiec ma większe doświadczenie i poważniejszych rywali na swoim koncie. Kibicujemy Polakowi, ale obawiamy się, że Kęsik po raz pierwszy w karierze dozna porażki i jest duża szansa, że będzie to porażka przed czasem.\nDruga na gali KSW 57 walka w kategorii średniej. W klatce naprzeciwko siebie staną Polak Tomasz Drwal oraz Czech Patrik Kincl. 38-letni Drwal to jeden z najbardziej doświadczonych zawodników w stawce, ale problemem Polaka jest fakt, że dopiero pięć miesięcy temu wrócił do klatki po pięcioletniej nieobecności. Na gali KSW 53 znokautował w drugiej odsłonie Łukasza Bieńkowskiego i tym samym przedłużył swoje życie w organizacji KSW. Tomasz Drwal to niewątpliwie legenda tej dyscypliny, a najlepszym dowodem na to jest fakt, że od stycznia jest członkiem Galerii Sław polskiego MMA. Dla Patrika Kincla galę KSW 57 będzie debiutancką dla polskiej organizacji. Czech miał już trzy podejścia, ponieważ na KSW 50 miał walczyć z Roberto Soldicem, a na KSW 53 z Michałem Materlą. Oba pojedynki musiały zostać odwołane z przyczyn niezależnych od Czecha.\nTomasz Drwal – Patrik Kincl typy\nDobór rywali pokazuje, że włodarze KSW widzą duży potencjał w Patriku Kinclu i spodziewamy się, że poradzi sobie on bez większych trudności z naszym reprezentantem. W tym przypadku stawiamy na zwycięstwo Czecha przed czasem.\nKoziorzębski to jedno z większych odkryć ostatnich miesięcy. W czerwcu sensacyjnie pokonał Szymona Duszę na FEN 28, a następnie w debiucie w KSW pokonał Adama Niedźwiedzia zadając mu serię kopnięć, po których sędzia postanowił przerwać walkę. Debiutujący Marcin Krakowiak znany jest szerszej publiczności z polsatowskiego programu „Tylko Jeden”, w którym doszedł do finału. Ostatni pojedynek stoczył trzy miesiące temu i podczas Armia Fight Night pokonał Łukasza Stanka nokautując go w pierwszej rundzie.\nKacper Koziorzębski vs Marcin Krakowiak typy\nUważamy, że ten pojedynek nie potrwa więcej niż dwie rundy. Obaj zawodnicy nastawieni są na ofensywę i to musi zakończyć się nokautem którejś z stron. Widząc to co wyprawia w tym roku w klatce Kacper Koziorzębski stawiamy na jego zwycięstwo.\n31-letni Polak musi wygrać tę walkę jeśli chce dalej występować pod szyldem KSW. W ostatnim swoim pojedynku Odzimkowski przegrał w pierwszej rundzie z Michałem Michalskim. Co prawda starcie zostało zaliczone do najlepszych pojedynków w roku 2019, ale na samym końcu duże znaczenie mają suche liczby i nikt nie będzie przywiązywał wagi do porażek po efektownych walkach. Na KSW 57 rywalem będzie Niemiec Christian Eckerlin, dla którego będzie to debiut w KSW.\nAlbert Odzimkowski vs Christian Eckerlin typy\nInny wynik niż zwycięstwo Alberta Odzimkowskiego będziemy traktować w kategorii sensacji, więc w tym przypadku zaryzykujemy i postawimy na zwycięstwo Polaka już w pierwszej rundzie pojedynku, tym bardziej, że w dotychczasowej swojej karierze Odzimkowski w pierwszej odsłonie skończył aż 8 z 11 swoich wygranych starć.\nGdzie można typować zakłady na KSW 57?\nWiększość legalnych bukmacherów oferuje zakłady na KSW 57. Najlepsze oferty można znaleźć w: Fortunie, forBET, TOTALbet i Superbet.\nKiedy i gdzie odbędzie się gala KSW 57?\nGala KSW 57 odbędzie się w sobotę 19 grudnia 2020 w Łodzi. Wydarzenie odbędzie się bez udziału publiczności.\nGdzie oglądać galę KSW 57?\nTransmisję na żywo z KSW 57 można oglądać w systemie pay-per-view na stronie KSWTV.com. Jest także dostępna na Cyfrowym Polsacie i na ipla.tv.\nJaki jest bonus na KSW 57?\nFortuna jest oficjalnym sponsorem KSW i rejestrując się u tego bukmachera z kodem FORTUNAVIP otrzymasz trzy bonusy na start do kwoty 2235 zł, które możesz wykorzystać na zakłady na KSW 57.\nNastępny wpis MŚ w piłce ręcznej 2021 - kursy bukmacherskie