Jeżeli zapytać osoby znające nieco życiorys Józefa Piłsudskiego o jego najbliższych współpracowników i podkomendnych, to beż wątpienia w ścisłej czołówce, jeśli nie na pierwszym miejscu, znalazłby się Bolesław Wieniawa-Długoszowski. Jego biograf Jacek Majchrowski nazwał go ulubieńcem Cezara i pierwszym ułanem II Rzeczypospolitej. Słynny dwuwiersz, oprócz odwołania do Cezara, nazywał go też bożyszczem Polek. Był bohaterem niezliczonych anegdot i autorem tekstów wydanych pod tytułem „Wymarsz i inne wspomnienia”. Trudno się zatem dziwić, że jest przedmiotem badań historyków i zarazem bodaj najczęściej opisywaną postacią z kręgu wojskowych i polityków II Rzeczypospolitej (nie licząc oczywiście Marszałka).\nWydawałoby się, że niewiele nowego można już wydobyć z tej postaci. Jednak znany wydawca pozycji związanych z Józefem Piłsudskim – Jarosław Lewandowski, postanowił wydać limitowaną (nie po raz pierwszy) książkę poświęconą wspomnieniom Bolesława Wieniawę-Długoszowskiego o Komendancie. Na wydawnictwo składają się dwa wywiady, które ukazały się w początku lat trzydziestych na łamach „Wiarusa” i „Legionu” oraz tekst poświęcony Wieniawie, a udostępniony wydawcy przez Grupę Polityczną Sanacja.\nPierwszy z wywiadów, to tekst zawierający zarówno osobiste wspomnienia Długoszowskiego (m.in. okoliczności poznania ówczesnego Komendanta Związków Strzeleckich), jak i próba przekazania pewnej wizji działalności Komendanta. Ma on charakter zdecydowanie bardziej poważny i wywierać miał wpływ na postawę czytelników pisma, skierowanego głównie do podoficerów Wojska Polskiego. Niewątpliwie miał on za zadanie budowę wizerunku Marszałka, jako osoby posiadającej dar patrzenia w przyszłość, ale zarazem zdecydowanie dokładniej analizującego stan bieżącej sytuacji niż jego podwładni, a także przeciwnicy polityczni.\nDrugi z tekstów, to wywiad o dużo luźniejszym charakterze. Decydował być może o tym fakt, że udzielony został pismu skierowanemu przede wszystkim do weteranów walk legionowych, wśród których zdecydowanie dominowali admiratorzy Komendanta. Oni byli przekonani o jego wielkości i celem Wieniawy było lekkie odbrązowienie postaci ówczesnego Generalnego Inspektora Sił Zbrojnych. Opowieści o grze w szachy, kładzeniu pasjansa, pójściu z odsieczą Matce Boskiej Ostrobramskiej i wielkiej słabości do osób pochodzących z Wileńszczyzny czyta się z przyjemnością, uzupełniając swą wiedzę o życiu Józefa Piłsudskiego.\nOstatni fragment książki, to wielki akt oskarżenia. Punktem wyjścia jest śmierć Bolesława Wieniawy-Długoszowskiego. Bezimienny oskarżyciel jednoznacznie wskazuje na winnego tej śmierci. Jest nim Władysław Sikorski, który miał wiele powodów, by nie przepadać za adiutantem Naczelnego Wodza. Niewyparzony język Długoszowskiego powodował wybuchy śmiechu w I Brygadzie, ale na pewno nie cieszył szefa Departamentu Wojskowego Naczelnego Komitetu Narodowego (tę funkcję sprawował W. Sikorski). Okres międzywojenny też nie sprzyjał zbliżeniu między panami. Czas odwetu nadszedł we wrześniu 1939 r., kiedy to Sikorski utrącił prezydenturę Wieniawy. Zdaniem autora mściwość premiera doprowadziła do śmierci utalentowanego poety, zdolnego wojskowego i skutecznego dyplomaty.\nBiorąc pod uwagę fakt, że książka ukazała się w skromnym nakładzie stu egzemplarzy i zawiera nieznane (bądź bardzo mało znane) teksty, to uznać można, że stanowi ona przysłowiowy „biały kruk”. Tym, którym poszczęści się i zdobędą jeden z egzemplarzy śmiało można zazdrościć. Znając popularność postaci Józefa Piłsudskiego i Bolesława Wieniawy-Długoszowskiego wśród osób, które interesują się nasza historią najnowszą nie wątpię, że liczba zawiedzionych, czytaj: nie mających szans na zdobycie swojego egzemplarza, będzie bardzo duża.\nDziękuję koledze Jarosławowi Lewandowskiemu za przesłanie egzemplarza recenzyjnego.\nTytuł: Bolesław Wieniawa-Długoszowski o Józefie Piłsudskim\nWydawca: Jarosław Lewandowski\nOstatnio zmieniany\tczwartek, 04 marzec 2021 19:52\nWięcej w tej kategorii: « Takiej Polski chce Józef Piłsudski Wokół Pierwszego Marszałka Polski Józefa Piłsudskiego - męża stanu, wodza i bohatera narodowego »


Jem świadomie Archives - Strona 2 z 3 - Wolna Kuchnia.pl\nKwiecień 9, 2013Jem świadomieNo comments\nPCB, dioksyny, pestycydy, antybiotyki, barwniki, hormony, zanieczyszczenia biologiczne. To wszystko możemy podobno znaleźć w rybach z przemysłowych lub niekontrolowanych hodowli. Dotyczy to przede wszystkim europejskich hodowli łososia norweskiego (niestety ten właśnie dominuje na naszym rynku) oraz ryb importowanych z południowo-wschodniej Azji. Czy naprawdę jest się czego bać\nKwiecień 6, 2013Jem świadomieNo comments\nJedz ryby, będziesz zdrowszy – to jeden z najsilniej utrwalonych nakazów dietetycznych ostatnich lat. Modę na jedzenie ryb, zwłaszcza morskich, rozpowszechniły badania dotyczące kwasów tłuszczowych omega-3 i ich pozytywnego wpływu na zdrowie, fascynacja kuchnią śródziemnomorską i obfitującą w ryby dietą długowiecznych Japończyków


Prezentacji raportu BEAS 2021 “Potencjał inwestycyjny Lublina” - Lubelska Wyżyna IT\nW imieniu Antal, Cushman & Wakefield, Vastint oraz Urzędu Miasta Lublin serdecznie zapraszamy na kolejną odsłonę cyklu raportów BEAS 2021 – premierę raportu „Potencjał inwestycyjny Lublina”.\nSpotkanie odbędzie się 28 października w Urzędzie Miasta Lublin, przy ulicy Spokojnej 2 w Lublinie (II p. sala 252).\n10.45 – Briefing prasowy\n11.00 – Prezentacja raportu „Potencjał inwestycyjny Lublina”, eksperci Antal, Cushman & Wakefield, Vastint, Urząd Miasta Lublin\n12.00 – Networking i poczęstunek\nRejestracja możliwa jest na stronie https://eventory.cc/event/beas2021lublin\nRejestracja umożliwia udział zarówno na miejscu wydarzenia, jak i online (część online nie uwzględnia jednak briefingu prasowego oraz części networkingowej).\nBadanie Business Environment Assessment Study jest szerokim projektem badawczym mającym na celu opis rzeczywistości biznesowej, w jakiej funkcjonują firmy. Szósta już konferencja z cyklu zostanie poświęcona prezentacji Lublina jako rejonu inwestycyjnego. Omówione zostaną silne strony stolicy województwa lubelskiego oraz cele, jakie posiada na najbliższe lata.\nMariusz Sagan, Dyrektor Wydziału Strategii i Przedsiębiorczości, Urząd Miasta Lublina\nMichał Grabowiecki, Cushman & Wakefield\nMałgorzata Zaradkiewicz, Antal\nPatronami cyklu są PAIH oraz Pro Progressio.


Maciej Szyszko, z 2008-05-29 22:45\nTydzień zamykający. Długo oczekiwane mecze na najwyższym poziomie konfrontacji. Jasne odpowiedzi z kim najbardziej trzeba się liczyć. Gwarantowane emocje.\n17.40 (piątek) PP MDM – Unibaltic\nDwie drużyny, którym różnie wiodło się w tym sezonie. MDM jest wyżej w tabeli. Dla Unibalticu będzie to ostatnia szansa aby coś ugrać. To będzie pojedynek równorzędnych rywali. Każdy może wygrać.\n18.50 (piątek) Locus Security – Pazim\nNajbardziej oczekiwane spotkanie drugiego sezonu MLB. Raczej niezależnie od wyniku meczu Pazim utrzyma pierwsze miejsce. Prawdopodobne rozstawienie pierwszej rundy gwarantuje bezpieczne minięcie się obu drużyn. Teraz więc tylko próba i badanie wzajemnych możliwości. Zastanawiam się czy drużyny przyjdą w pełnym zestawieniu kadrowym. Gdyby tak było obejrzymy generalny sprawdzian liderów. Możliwe ustawienia w obronie: Karol Pytyś kontra Maciej Sudowski, Tomasz Dąbrowski kontra Łukasz Biela, Wojciech Kmieć kontra Michał Jakubowski, Maciej Majcherek kontra Piotr Lesiakowski, Andrzej Karaś kontra Grzegorz Małecki. Wydaje się, że wyjściowe ustawienie Pazimu może być silniejsze od Locusa. Locus dysponuje jednak dobrymi, równorzędnymi rezerwami (Tomasz Balcerek, Hubert Kwiatek, Ireneusz Kicki, Dariusz Kuligowski). Takich rezerw nie powstydziłaby się żadna drużyna MLB Major. Gdyby więc mecz miał mieć przebieg ostry, było dużo fauli, rezerwowi będą się liczyć. Myślę, że na ten mecz można też spojrzeć w perspektywie starcia liderów AZS w wydaniu wakacyjnym z całą resztą utalentowanych graczy związanych ze Szczecinem i wypoczywających w MLB. Myślę, że to porównanie będzie szczególnie istotne dla szkoleniowców. Spodziewam się, że na ten mecz przyjdzie wielka rzesza kibiców. Ten pojedynek ma bardzo prestiżowy wymiar. Wydaje mi się, że na kilku pozycjach zasikrzy. Ciekaw jestem jak zagra Łukasz Biela przeciw wytrawnej obronie. Jak Karol Pytyś będzie walczył z Maciejem Sudowskim. Ten mecz to absolutny Hit MLB. Na spotkanie ściąga prosto z Norwich sam Gracjan Rybicki!\n20.10 (piątka) Z.Ch.Police – Andegrand.pl\nW normalnych warunkach super mecz. Po zeszłotygodniowych zdarzeniach może być jednak różnie. Police wystąpią w osłabieniu. W tych warunkach Andegrand może nie napotkać wielkiego oporu. Trudno będzie przeprogramować się na grę bez Bartosza Kulika. Może jednak ta operacja się powiedzie.\n21.30 (piątek) RC oes Reda - Koszulkomat.pl\nZ pewnych względów ten mecz będzie bardzo interesujący. Koszulkomat wciąż walczy o awans do playoffs. Panowie z Redy chcieli w ostatniej chwili przełożyć ten mecz, nie było jednak zgody. Reda przyjdzie w uszczuplonym składzie. Poza tym Reda kalkuluje jak w drugiej rundzie ominąć Tepsę. Może być zainteresowana zajęciem trzeciego miejsca w Dywizji. Koniec rundy zasadniczej i rozpoczynają się koszykarskie szachy.\n14.20 (sobota) Eko-Jur – montazanten.szczecin.pl\nEko zawalczy o dodatni bilans w Dywizji. Montaż to gwarantowana walka w każdych warunkach. Paru spacerowiczów w pobliżu hali usłyszy głośne bojowe okrzyki. Może kogoś to zachęci do wstąpienia.\n15.30 (sobota) Autorata.pl – PP MDM\nAutoracianie dokazali w poprzednich meczach kilku trudnych sztuk. Nawet jeśli przegrywali to nieznacznie. Będą faworytami. Status drużyny nieobliczalnej jaki ma MDM może się mniej liczyć.\n16.40 (sobota) Chojna Knights – Leśne Dziadki\nSzansa na pierwsze i wielkie zwycięstwo odniesione przez Rycerzy w otwartym polu. Krajobraz przed bitwą: piękne hufce, powiewające proporce, naprzeciw jednak bardzo cwana drużyna zaprawionych rzeźników.\n17.50 (sobota) Z.Ch.Police – Gryf-panthers\nKolejny mecz z trudnym rywalem. Myślę, że jedno przynajmniej Police osiągnęły w całym zamieszaniu. Nie spodziewam się aby w nabliższym czasie do ich meczu delegowany był sędzia do którego mają takie wielkie pretensje. Nikt nie chce zadrażniać sytuacji. Można też z góry założyć, iż sędziów bardzo wiele kosztują takie mecze jak ubiegłotygodniowy, następuje zmęczenie materiału i trzeba odpocząć. Police zmierzą się z bardzo silnym rywalem. Nawet w pełnym zestawieniu kardowym Police nie sprostałyby Panterom. Trzeba walczyć o honor.\n19.00 (sobota) Basket Stars – TP SA\nMecz zamykający rywalizację w Dywizji Pomorze. Pożegnanie z dzielnymi kobietami. Wszyscy wiedzą – Telekomunikacja to najmocniejszy zespół w tej grupie. Komentarz zbyteczny.\n20.10 (sobota) RC oes REDA - Sandra Rehabilitacja\nCzy zwyciężą kalkulacje REDY, czy szczery zamiar zwycięstwa młodej drużyny. Sandra jeśli ma budować mocną pozycję, to nadarza się właśnie okazja pokonania wymagającego rywala. Sandra jest wyższa. Reda bardziej zadziorna i ze skłonnością do odważnego bombardowania za trzy. Jeśli trafiają, wszystko niesie ich do zwycięstwa.\n21.20 (sobota) Unibaltic - Biuro Podróży AS\nUnibaltic w ostatniej szarży drugiego sezonu MLB. Unibaltic jest niższy. Ten element może być znaczący. Obie drużyny starają się grać szybko, tylko że Podróżnicy mają wyższy skład.\n16.00 (niedziela) Gryf-panthers – Biuro Podróży AS\nMecz o prestiż, ale Panetry nie mogą się podtknąć. Prawdopodobne spotkanie w obronie Jakuba Michalskiego z Marcinem Kowalskim. Ostatnia szansa na pokazanie taktycznego kunsztu trenerskiego przez Panią Ewę Maciejewską. Gdyby wygrali ten sezon wyglądałby naprawdę obiecująco na przyszłość.\n17.10 (niedziela) Autorata.pl – Locus Security\nLocus nie może doznać krzywdy. Autorata to solidny rywal, który może pokonać potentata. Radosław Łój lub Marek Cwelich będzie musiał wziąć na plecy Karola Pytysia. Kto kogo przestawi na boisku?\n18.30 (niedziela) Optima Reklama – Chojna Knights\nOptymalni mają lepszy półdystans. Przede wszystkim tym przeważają rywala. Chyba też nieco więcej spokoju w boiskowych sytuacjach. Chojna nie załamuje się i wciąż walczy. Optima jest w dalekim zasięgu możliwa do pokonania.\n19.40 (niedziela) RC oes REDA – montazanten.szczecin.pl\nNie wiem jakie są kalkulacje Redy. Gdy wszystko będzie dograne w tabeli, ostatnim meczem można ustawić oczekiwane położenie swojej drużyny przed playoffami. Montaż nie będzie kalkulował. Oni przyjdą wygrać. Ciekaw jestem jak sobie będzie radził z wysoką obroną Grzegorz Kujawski. Kto też będzie krył Maćka Kwietniewskiego. Chyba Mariusz Sułowski.\n20.50 (niedziela) Pazim – Andegrand.pl\nSpotkanie zamykające rundę zasadniczą. Kolejny mocny test możliwości zespołów przed play-offami. To prawdopodobne, że oba zespoły spotkają się już w pierwszej rundzie. Ta para będzie bardzo efektowna. Spodziewam się szybkiego, spektakularnego grania. Widownia pełna.\nWystawiony przez Kszynka, dnia 2008-05-30 o 00:02:07\n"Ten mecz to absolutny Hit MLB. Na spotkanie ściąga prosto z Norwich sam Gracjan Rybicki!" Kurde dobrze ze Kszynka ma VIPowski karnecik zaraz przy gumoleum ))\nWystawiony przez Kula, dnia 2008-05-30 o 02:01:00\nnieeeeee no, ja tylko na urlop wpadam i przy okazji zagram z 10 minut, 5ona


Zobacz relację z Zimowego Maratonu Bieszczadzkiego! | Decablog\nZobacz relację z Zimowego Maratonu Bieszczadzkiego!\nZimowy Maraton Bieszczadzki to niesamowite przeżycie. Można go pokonać na trzech trasach o długościach 10, 23 lub 44 km. Jest trudny, ponieważ bieganie zimą w górach wymaga mocnego przygotowania, ale warto się w nim sprawdzić. Sprawdź relację z V ultramaratonu bieszczadzkiego 2019 i dowiedz się, kiedy odbędzie się Zimowy Maraton Bieszczadzki 2020!\nCzym jest ultramataron bieszczadzki?\nV Zimowy Maraton Bieszczadzki – relacja z biegu!\nUltramaraton bieszczadzki 2019 – wyniki\nVI Zimowy Maraton Bieszczadzki 2020 – data i dystanse\nJak przygotować się do ultramaratonu bieszczadzkiego?\nCo daje udział w Zimowym Maratonie Bieszczadzkim?\nZimowy Maraton Bieszczadzki należy do biegów szybkich. Pokonuje się go na trzech dystansach: 10, 23 lub 44 km. W przeciwieństwie do biegów rodzinno-rekreacyjnych, tutaj liczy się czas zawodników. Jeśli nie ukończymy biegu przed wyznaczonym maksymalnym czasem, nie zostaniemy zakwalifikowani jako osoby, które dały radę na wybranej przez siebie trasie. A trasy prowadzą stokówkami, drogami leśnymi, częściowo publicznymi oraz niewielki odcinek przebiega szlakami turystycznymi.\nUdział w ultramaratonie bieszczadzkim jest płatny, a wysokość opłaty startowej zawsze zależy od długości wybranej trasy oraz czasu zgłoszenia. Im później zgłosimy się do biegu, tym więcej za to zapłacimy. Minimalna opłata wynosi 70 zł, maksymalna 210 zł. Podczas Zimowego Maratonu Bieszczadzkiego prowadzone są kwalifikacje wiekowe. Na każdej trasie znajdują się punkty kontrolne, w których można odpocząć i napić się wody. Zawodnicy są zawsze objęci opieką medyczną oraz opieką GOPR.\nWzięcie udziału w tym maratonie wymaga odpowiedniego przygotowania. Nie jest to start dla amatorów. Dla własnego zdrowia i bezpieczeństwa lepiej zrezygnować z udziału, jeśli nie jesteśmy pewni, czy będziemy w stanie pokonać wybraną trasę. Tym bardziej, że bieganie zimą wymaga znacznie większego przygotowania niż bieganie latem.\nPomimo ogromnej ilości śniegu jaka spadła w tym roku, ciężki sprzęt leśników pozwolił skutecznie przebić się przez zasypane drogi i stworzyli oni dla zawodników naprawdę komfortowe warunki do ścigania.\nPomimo iż w okresie startu pogoda nie rozpieszczała turystów (brak słońca, mróz i nisko zawieszone chmury) to warunki dla biegaczy, były naprawdę dobre – no może zamiast minus dziesięciu mogło być minus pięć ale poza tym warunki ok.\nNa dzień przed startem prognozy numeryczne zapowiadały brak opadów oraz wiatru. Dzięki wcześniejszemu rekonesansowi trasy wiadomo też było, że największym wyzwaniem będą oblodzone drogi w kierunku Żubraczego, ruszona i luźna warstwa śniegu na wszystkich stokówkach, oraz odcinek pokonywany w kopnym śniegu do Karczmy Brzeziniak (zarówno w dół jak i w górę) i po torach do samej mety. Ze względu na zakładane tempo, profil trasy oraz jej przygotowanie, nie było potrzeby na zabieranie ze sobą większej ilości sprzętu. Tak więc bez kijów, raków i tylko z lekkim plecakiem stanąłem na starcie.\nPodstawą wyposażenia były buty. Kalenji MT. Testowane w ostatnich miesiącach na B7D 100 km oraz Zimowym Janosiku. Sprawdziły się po raz kolejny idealnie. Dobra stabilizacja i trzymanie stopy, agresywny bieżnik gwarantujący przyczepność i dość dobre odbicie w luźnej warstwie śniegu. Na nogi założyłem statupy i legginsy do biegania KALENJI KIPRUN. Na górę termika, bluza oraz kurtka do fast hikingu (FH 500 Helium Quechua). Na plecy Quechua FH 500 Helium 15L. Wspomnę jeszcze iż bardzo dobrze spisały się rękawiczki ze specjalnymi zabezpieczeniami na palce chroniące przed mrozem i wiatrem. Ten sprzęt w zupełności wystarczył do tego, aby trasę pokonać komfortowo. Na odsłoniętych przestrzeniach, gdzie mimo wszystko było chłodniej, wystarczyło zasunąć kurtkę oraz otwory wentylacyjne i już było ok.\nTegoroczne zmagania na Zimowym Maratonie Bieszczadzkim toczyły się w bardzo miłej atmosferze. Nie zabrakło biegowych pogawędek i wspólnych zdjęć. Za to dołączone do artykułu dziękuję oczywiście Jolancie Błasik Wielgus.\nJeśli chcecie zobaczyć jak wyglądał bieg – zapraszam na film:\nTest butów Kalenji MT możecie zobaczyć tu:\nKażdy, kto ukończy Zimowy Maraton Bieszczadzki, ma być z czego dumnym – to w końcu ogromny wysiłek! Wszyscy biegacze zawsze otrzymują pamiątkowe medale, ponadto najlepsi mogą liczyć na nagrody pieniężne. Podczas piątego Zimowego Maratonu Bieszczadzkiego najlepszymi okazali się:\nPatryk Marszałek z Rzeszowa – w kategorii V Zimowa Bieszczadzka Dycha.\nJanusz Woźniak ze Skołyszyna – w biegu na 23 km.\nTomasz Koczwara z Radomyśla Wielkiego – w biegu na 44 km.\nZnane są już szczegóły dotyczące kolejnego ultramaratonu bieszczadzkiego. Termin biegów VI Zimowego maratonu Bieszczadzkiego został wyznaczony na 25 stycznia 2020 r. Biegi odbędą się na trzech dystansach:\n10 km. Zawodników obowiązuje limit czasu wynoszący 2 godziny.\n23 km. Zawodników obowiązuje limit czasu wynoszący 5 godzin.\n44 km. Zawodników obowiązuje limit czasu wynoszący 8 godzin.\nZa bieg górski na 10 km opłata startowa wynosi od 70 do 100 zł, w zależności od czasu zgłoszenia, z kolei koszt biegu na trasie 23 km wynosi od 120 zł do 190 zł, a opłata startowa za trase 44 km wynosi od 150 zł do 210 zł. Zawodnicy startują o wschodzie słońca, czyli o godz. 7.20. Początek trasy znajduje się w miejscowości Cisna. Biuro Zawodów – dla osób, które chcą odebrać swoje pakiety startowe – będzie zlokalizowane w szkole w Cisnej i otwarte w piątek 24 stycznia 2020 roku w godzinach 16.00-21:00 oraz w sobotę 25 stycznia 2020 roku w godz. 5:00-6:30.\nPrzygotowania do Zimowego Maratonu Bieszczadzkiego należy zacząć minimum kilka miesięcy przed startem. Należy wykonywać regularne treningi biegowe i wytrzymałościowe, aby zwiększyć pojemność płuc. Warto trenować bieg ciągły II i III zakresu. Ogromne znaczenie ma także odpowiednie dieta, którą najlepiej skonsultować z dietetykiem. Najlepiej jest biegać ok. 4 razy w tygodniu krótkie dystanse po ok.10 km. Wszystko zależy jednak od potrzeb, poziomu wytrenowania oraz trasy, którą chcemy przebiec w Bieszczadach.\nPrzed wyjazdem w Bieszczady trzeba skompletować odpowiedni strój do biegania zimą. Brak kominiarki lub dopasowanej czapki do biegania (i szalika) oraz rękawiczek sportowych może skutkować niebezpiecznym wychłodzeniem organizmu. Ponadto buty z płaską podeszwą na trasach bieszczadzkich są niedopuszczalne – to w końcu zimowa trasa górska, dlatego buty muszą zapewniać nam dobrą przyczepność, amortyzację oraz ciepło.\nWzięcie udziału w ultramaratonie bieszczadzkim – i pokonanie wybranej trasy – to przede wszystkim duży prestiż. Trasy w Bieszczadach dla biegaczy nie są łatwe, dlatego każdy, kto sobie z nimi poradzi, może być z siebie naprawdę dumny. Pokonanie Zimowego Maratonu Bieszczadzkiego daje poczucie, że jesteśmy w stanie przełamać własne słabości i ograniczenia, aby osiągnąć wybrany cel. Ponadto poprawia nasza kondycję i wytrzymałość i jest świetnym treningiem mentalnym.\nZ korzyści materialnych najlepsi uczestnicy maratonu otrzymają nagrody pieniężne, a wszyscy uczestnicy pamiątkowe medale. Najcenniejsze jest jednak poczucie dumy z samego siebie. Poza tym po biegu warto zostać w Bieszczadach na dłużej – te góry kryją w sobie wiele pięknych tras, chociażby te z listy top 8 miejsc w Bieszczadach.\n– Bartosz Konopka miłośnik gór, biegania a w szczególności górskich ultra maratonów. Finiszer na dystansach 100 km, zdobywca korony maratonów polskich, autor videobloga Zwiedzanie Przez Bieganie.


Sklepy małoformatowe w Polsce sprzedają coraz więcej wina - infoWire.pl\n02.09.2019 | Grupa Eurocash\n– Możemy powiedzieć, że zrewolucjonizowaliśmy rynek wina w Polsce. W 2012 r. udział sklepów małoformatowych w sprzedaży wina wynosił 25%. Od debiutu Faktorii Win wzrósł aż do 36%. Ostatnie lata pokazują również, że sklepy tego formatu notowały najwyższą dynamikę sprzedaży wina. W latach 2016-2018 było to blisko 15% rocznie, wobec nieco ponad 3% wzrostu, jaki notowały dyskonty. I choć nadal statystyczny Polak wypija zaledwie cztery litry wina rocznie, podczas gdy nasi sąsiedzi Niemcy aż 38 litrów, a Czesi 16 litrów, to bardzo cieszy nas fakt, że tego typu trunki coraz częściej kupuje w sklepie małoformatowym – dodaje Jacek Owczarek.\nFaktoria Win to specjalne regały z bogatym wyborem win stołowych, które właścicielom sklepów detalicznych udostępnia Grupa Eurocash. Takie winne regały można znaleźć zarówno w sklepach zrzeszonych w sieciach partnerskich i franczyzowych organizowanych przez Eurocash, takich jak Delikatesy Centrum, abc, Lewiatan, Euro Sklep czy Groszek, jak i w sklepach niezrzeszonych, a także na stacjach benzynowych czy lotniskach. Wina dostępne na regale Faktorii Win zostały podzielone na pięć okazji, w związku z którymi Polacy najchętniej kupują wino: Do posiłku, Na prezent, Na randkę, Relaks i Z przyjaciółmi. Każda obejmuje wyselekcjonowane wina różniące się od siebie smakiem, kolorem, aromatem i ceną. Asortyment Faktorii Win obejmuje obecnie około 200 pozycji w sprzedaży detalicznej.\n Wg danych posiadanych przez Grupę Eurocash.\nFaktoria Win - otwarcie w sklepie.jpg 4.54 MB\nFaktoria Win - regał.jpg 5.73 MB\nFaktoria Win - regał_2.jpg 6.70 MB\nFaktoria Win dostępna w 5 tys. sklepów (komunikat prasowy).DOCX 0.05 MB


Jak pozbyć się 6,15 zł a może i więcej :) - Na luzie :-) - dobreprogramy - forum\nJak pozbyć się 6,15 zł a może i więcej :)\nrobertchri (Robertchri) 2013-03-10 21:42:58 UTC #1\nTemat banalny jednak postanowiłem opisać ku przestrodze , no ale do rzeczy.\nWczoraj czyli w Sobotę robię kawę odpalam kompa i ku mojemu zdziwieniu strona startowa to wyszukiwarka Google (takie było pierwsze wrażenie)\npowinna być WP . No nic może syn zmienił ,tak pomyślałem i podziwiam jak to fajnie zrobili pokazuje że mam wiadomość , klikam i jak się domyślacie\nWYGRAŁEM iPada . Moja pierwsza reakcja była dobra (nie wierzę ) jednak gdy zauważyłem biegnący czas i że jak odpowiem na pytanie … to dałem się wciągnąć,\ndalej wpisałem nr telefonu , ma stronie pojawiło się okienko do wpisania pinu z otrzymanego sms-a .\nDo tego momentu jeszcze było ok , ale gdy otrzymałem wiadomość że witają mnie w serwisie Calivary i że za każdego przychodzącego sms-a 6,15 zł i to 3 razy w tygodniu\nto się zgrzałem . Po chwili następny sms że jak chcę wyłączyć usługę to wyślij wiadomość Stop Tak na nr60522 , wysłałem i mam nadzieję że to wszystko zadziała.\nA tropiąc jak to się stało że zmieniło mi stronę startową doszedłem do wniosku że to tez moja nieuwaga przy instalacji Daemon toolsa nie odznaczyłem i zainstalowałem\nDelta toolbar , którego nie jest się tak łatwo pozbyć :twisted:( ale dałem radę ) i znowu cieszę się swoimi ustawieniami na Foxie .\nPozdrawiam wszystkich którzy do końca moich wypocin i liczę na komentarze :lol:\nPablo_Wawa (Pablo_Wawa) 2013-03-10 23:26:41 UTC #2\nKunktator (Kunktator) 2013-03-11 00:27:16 UTC #3\nMoże by tego ipada przysłali? Jak się już kliknęło i podało numer to trzeba było grać dalej. Trochę wiary w człowieka, nie wszyscy to wilki - tym bardziej że jest syn, trzeba go wychować na dobrego człowieka i nauczyć dostrzegać dobro w świecie.\nsadaj72 (sadaj72) 2013-03-11 01:28:18 UTC #4\nIle to razy już wygrałem ipada, aż nie mogę zliczyć. Najlepsze jest to że jak się wejdzie na stronę tych “konkursów” spokojnie można ze stopki odczytać organizatora.\nW 99,99% Przypadków organizator zajmuje się wyłącznie gromadzeniem danych osobowych i wcale się z tym nie kryje.\nfiesta (fiesta) 2013-03-11 05:43:33 UTC #5\nKunktator , rozbawiłeś mnie tym tekstem o słodka naiwności …\nPo chwili następny sms że jak chcę wyłączyć usługę to wyślij wiadomość Stop Tak na nr60522 , wysłałem i mam nadzieję że to wszystko zadziała.\nRadek68 (Radek68) 2013-03-11 17:40:38 UTC #6\nJa powinienem już mieć kilkadziesiąt “beemek” z Orange ("WYGRALES BMW! WYSLIJ SMS NA NUMER … itp.), kilkunastu ipodów (GRATULACJE, WŁAŚNIE WYGRAŁEŚ IPODA! WYSLIJ SMS NA NUMER …) itp.\nTylko, głupi, nie wysłałem ani jednego SMS-a…\nNaprawdę jeszcze ktoś się na to łapie?\nrobertchri (Robertchri) 2013-03-11 22:42:23 UTC #7\nJa powinienem już mieć kilkadziesiąt “beemek” z Orange ("WYGRALES BMW! WYSLIJ SMS NA NUMER … itp.), kilkunastu ipodów (GRATULACJE, WŁAŚNIE WYGRAŁEŚ IPODA! WYSLIJ SMS NA NUMER …) itp. Tylko, głupi, nie wysłałem ani jednego SMS-a… Naprawdę jeszcze ktoś się na to łapie?\nRadek 68 ja też nie wysłałem żadnego sms-a , dla tego to opisałem :lol:\nfan-xp (fan-xp) 2013-03-12 12:10:26 UTC #8\nNa takie coś to się najbardziej dzieci nabierają… Niewiedzą jak wyłączyć ani nie wiedzą , że to płatne a później takie rachunki ogromne nie do zapłaty :lol:\nSłyszałem taką rozmowę dzieci o tym:\n-ej ty wiesz , że jak bym wysłał sms-a to bym wygrał albo ipada , albo BMW lub 50.000 zł\nA ja na takie coś ras wysłałem sms-a i mi powiedziało , że wygram za chwile i muszę więcej sms-ów wysyłać to wygram i wysyłałem…\na jaki ja głupi byłem , że nie wysłałem to bym 50.000 zł wygrał\nRozmowa nie zmyślona tylko prawdziwa.


Zimowy piknik bezpieczeństwa ze Strażą miejską - Warsaw Now! Najciekawsze Wydarzenia i Miejsca w Warszawie\nZimowy piknik bezpieczeństwa ze Strażą miejską.\nŚwietny pomysł na rozpoczęcie weekendu i dobrą zabawę. Nie siedź w domu- przyjdź do Automobilklubu przy ul. Powstańców Śląskich 127 w Warszawie w najbliższy piątek, 8 lutego, w godzinach 10:00-16:00.\nOferta jest interesująca i gwarantuje wiele atrakcji. Przedsięwzięcie łączy zabawę z nauką bezpiecznych zachowań. Główny cel pikniku to promowanie bezpiecznego korzystania z drogi. Strażnicy zaprezentują mobilne miasteczko ruchu drogowego z którego będą mogły korzystać dzieci i młodzież z warszawskich szkół podstawowych. Funkcjonariusze będą edukować młodzież w zakresie bezpieczeństwa na drodze. W czasie pikniku będzie można skorzystać z symulatorów bezpiecznego prowadzenia pojazdu, symulatora zderzeniowego oraz uczestniczyć w quizach i konkursach z nagrodami. Szybko zapada zmrok, wielokroć jest ślisko i niebezpiecznie. Warto zadbać o elementy odblaskowe, bezcenne jest poznanie zasad udzielania pierwszej pomocy osobom poszkodowanym w zdarzeniach drogowych. Akcja odbywa się pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej oraz Krajowej Rady Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego. Dbasz o swoje bezpieczeństwo i bliskich? Znajdź czas i przyjdź na piknik.\nPiątek, 8 lutego, w godzinach 10:00-16:00.\nAutomobilklub przy ul. Powstańców Śląskich 127 w Warszawie


teologia cyklizmu: 20 stopni poniżej zera\nBosy Antek 23 lutego 2011 15:01:00 CET\nOtóż to! Doceniam Cię, Quis, doceniam... Często sobie o Tobie z Żoną gadamy... serio.\nNie przestawaj skrobać, będzie brakowało.\nRomeus 23 lutego 2011 15:08:00 CET\nJak mawiał pewien polityk - "Zbij pan termometr, nie będziesz pan miał gorączki!" :-)\nquis ut deus 23 lutego 2011 16:10:00 CET\nNo Antku może jak Wielki Budowniczy Wszechświata pozwoli to kiedyś zawitam rowerem do Was. Pewnie jak ciepło się zrobi i dzieci przestaną chorować. Bo teraz tylko robota albo opieka nad dziećmi. Czasem coś na allegro wystawię, 3 strony przeczytam i idę spać. Masakra.\nRomo - szykuję się na warszawski półmaraton ( ktoś mi sponsoruje przejazd i bieg bo u mnie brak środków). Może uda sie poznać. Wpadnij pogadamy przez chwilę w 4 oczy.\nRomeus 23 lutego 2011 16:41:00 CET\nOK. Daj znać, kiedy i gdzie ten półmaraton. Postaram się wpaść (jako widz oczywiście :-).\nPhazi 23 lutego 2011 17:21:00 CET\nQuis, a do mnie też wpadniesz? U mnie dopiero w planach rower jest (i to zdaje się odległych). Ale może byśmy pogadali sobie po prostu;-)\npatkowa 23 lutego 2011 19:29:00 CET\nWitam kolejnego fana roweru! :-) I faktycznie, ja również przestałam patrzeć na termometr coby sobie niepotrzebnie stresu nie dostarczać z samego rana. Czasami lepiej nie wiedzieć, zarówno w sprawach ważnych jak i błahych.\nquis ut deus 23 lutego 2011 20:50:00 CET\n@Phazi - z wielka przyjemnością jednak Ty mieszkasz na końcu świata i z dwójką maluchów to na razie za daleko. Ale bedę miał na uwadze Twoje zaproszenie.\n@ Patkowa- rower jak zaczaruje to ciężko się od niego uwolnić. Czekam na lato i chrzest rowerowy syna;)\nAzja 25 lutego 2011 11:48:00 CET\nnapisałbym coś... ale jest za zimno


mazowiecki - Najlepsze strony - Katalog Gery.pl\nKategorie katalogu odpowiadające zapytaniu mazowiecki:\nBiuro rachunkowe znajdujące się w Grodzisku Mazowieckim zaprasza na bezpłatne konsultacje, chętnie pomożemy w założeniu działalności i dopełnieniu wszystkich formalności w tym związanych. Naszym klientów traktujemy indywidualnie. Zatrudniamy tylko fachowców z których każdy posiada certyfikat wydany przez ministra finansów.\nFirma Geopart jest stosunkowo młodym przedsiębiorstwem, zatrudnia jednakże wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę pracowników. Sporządzanie sytuacyjno-wysokościowych map do celów planistycznych i projektowych to tylko jedna z wielu propozycji naszego geodezyjnego przedsiębiorstwa. Priorytetem dla naszej firmy jest przede wszystkim zadowolenie klientów. By to osiągnąć, staramy się oferować możliwie najlepszej jakości usługi w konkurencyjnych cenach. Liczymy na Państwa kontakt w razie gdyby propozycja firmy spotkała się z Państwa uznaniem.\nHOTEL MAZOWIECKI Tomaszów Maz. - noclegi, sala kon\nNasz hotel znajduje się w Polsce centralnej. Oferujemy Państwu tanie noclegi w wygodnych pokojach. Posiadamy sale konferencyjne oraz restaurację.\nhotel w środkowej polsce


Centrum Kultury "Browar B." organizuje konkurs plastyczny "Zima" - Portal Włocławek\nCentrum Kultury "Browar B." organizuje konkurs plastyczny…\n03.12.2020, 16:38 (aktualizacja 03.12.2020, 16:40)\nCentrum Kultury "Browar B." zaprasza do wzięcia udziału w konkursie plastycznym "Zima". Zadanie polega na przedstawieniu zimy przy pomocy dowolnych technik np. fotografia, komiks, kolaż, rzeźba, malarstwo, rysunek, techniki mieszane. Punktem wyjścia jest skojarzenie z zimą, opowieść albo wspomnienie. Jest to okazja by wykazać się kreatywnością. Rozmiar pracy jest dowolny, nie ma ograniczeń wiekowych uczestników konkursu.\nFotografie prac, bądź po prostu fotografie, jeśli praca będzie wykonywana aparatem, może przesyłać do CKBB do 31 grudnia 2020 r. w formacie JPG na adres [email protected] lub wstawić w komentarzach pod postem konkursowym na grupie "browARTwórcy" na facebooku.\nWażnym elementem konkursu jest oczywiście nagroda. Jest nią bon podarunkowy do sieci salonów EMPiK o wartości 100 zł. Zwycięzcę wyłoni jury złożone z pracowników CKBB.


Dziecko powinno iść do przedszkola dopiero w wieku 3 lat\n14 min czytania 2335 odwiedzin\nPo co rodzicom wiedzieć o procesie separacji—indywiduacji? Właśnie ta wiedza pomaga odpowiedzieć na pytanie, kiedy dziecko może odłączyć się od matki i bez strachu oraz dodatkowych komplikacji pójść do przedszkola. Wybitna psychoanalityczka, pediatra i autorka teorii rozwoju psychicznego dzieci Margaret Mahler, obserwowała zachowania maluchów od pierwszych dni życia. Obserwacje te zaskutkowały nowatorskimi odkryciami w dziedzinie dziecięcej psychologii, a sama autorka nazwała je procesem separacji—indywiduacji.\nOpisanie procesu separacji—indywiduacji przez Margaret Mahler pozwoliło odpowiedzieć specjalistom zdrowia psychicznego oraz rodzicom małych dzieci na wiele pytań. Pomogło też lepiej zrozumieć, jak rozwija się dziecko oraz przez jakie trudne momenty przechodzi. Szczególnie jest to ważne w okresie wczesnego dzieciństwa, kiedy kształtuje się tożsamość malucha oraz jego osobowość. Zdaniem psychoanalityczki to właśnie okres do 4. roku życia jest kluczowy w rozwoju małego człowieka i stanowi podwaliny pod zdrowie psychiczne dziecka w przyszłości.\nNajpierw po krótce wyjaśnię dlaczego 3. rok życia jest najbardziej optymalny, aby dziecko poszło do przedszkola, a potem szczegółowo wytłumaczę na czym polega proces separacji—indywiduacji. Podam też przykłady i cytaty rodziców, aby urozmaicić teorię i lepiej ją wyjaśnić. Zachęcam też, aby dotrwać do końca i dowiedzieć się o poszczególnych etapach rozwoju dziecka. Pozwoli to na lepsze zrozumienie procesów zachodzących między dzieckiem a rodzicami, co skutkuje lepszymi relacjami w przyszłości i — co za tym idzie — większą odpornością psychiczną malucha.\nPrzedszkole a proces separacji—indywiduacji\nM. Mahler uważała, że właśnie w 3. roku życia u dziecka dochodzi do wykształcenia się stałości obiektu. Oznacza to, że maluch, który początkowo był całkowicie połączony ze swoim głównym opiekunem (najczęściej matką), zaczyna stopniowo się dystansować i uzyskiwać autonomię (proces separacji—indywiduacji).\nJeśli chcemy, aby nasze dziecko w adekwatny sposób funkcjonowało w przedszkolu i cieszyło się tym czasem, to musi już posiadać umiejętność przebywania z dala od rodzica. Oznacza to, że maluch potrafi działać w sposób autonomiczny i nie potrzebuje już tak jak dawniej, aby rodzic był cały czas w zasięgu jego wzroku. Teraz czuje się tak, jak gdyby matka zawsze była obecna — nie musi mieć ją fizycznie przy sobie, aby wiedzieć, że istnieje i że jest dla niego dobra. Od tej pory istnieje w umyśle dziecka. Właśnie ta umiejętność świadczy o wykształceniu się stałości obiektu.\nPo co dziecku stałość obiektu? Teoria relacji z obiektem\nObiekt — to główny opiekun, czyli osoba, która spędzała z maluchem najwięcej czasu. Stałość obiektu mówi nam o tym, że pomimo tego, że matki fizycznie może nie być przy dziecku, czuje ono jej obecność (można powiedzieć, że obraz matki na zawsze pozostaje w sercu malucha, gdzie by się nie znajdował). Obiekt staje się stały — dziecko zawsze ma go przy sobie, tak samo jak my, dorośli, zawsze mamy przy sobie obraz naszej matki. Właśnie ten obraz jest przywoływany w chwilach stresu i niepokoju, co pomaga w regulowaniu emocji.\nMyślimy: Ciekawe, co na to powiedziałaby mama (zakładam, że mamy z matką dobre doświadczenia). To nas wycisza i daje poczucie bezpieczeństwa. Tak samo dziecko w chwilach zwątpienia i stresu przywołuje obraz opiekuna, tym samym przywracając równowagę i poczucie bezpieczeństwa. Wtedy jest gotowe na to, aby przez kilka godzin dziennie przebywać poza domem.\nWykształcenie się stałości obiektu jest niesamowicie ważnym elementem rozwoju człowieka. Niestety nie każdy dorosły posiada taką umiejętność, co może skutkować rozwinięciem się nieprawidłowej osobowości. Najczęściej z brakiem stałości obiektu jest kojarzone zaburzenie borderline, jednym z objawów którego jest brak umiejętności tolerowania różnych uczuć (i miłosnych, i nienawistnych) do drugiej osoby. Przykład : Albo cię kocham, albo nienawidzę. Nie jestem w stanie połączyć tego, że cię kocham, ale czasem jestem na ciebie wściekła.\n… a teraz zacznijmy od samego początku.\nProces separacji—indywiduacji (Margaret Mahler)\nSzczególnie ważny w rozwoju dziecka jest okres od narodzin do 4. roku życia (od stadium symbiozy do początków formowania się tożsamości). Ten właśnie okres M. Mahler określiła nazwą separacji-indywiduacji lub inaczej psychologicznym narodzinami dziecka.\nWedług M. Mahler niezaburzone przejście procesu separacji-indywiduacji pozwala na:\nosiągnięcie poczucia odrębności od świata zewnętrznego („ja” i świat to nie to samo — wykształcenie się granic „ja”).\nosiągnięcie poczucia związku ze światem („ja” i świat na siebie oddziałujemy, jest między nami związek).\nW trakcie procesu separacji dziecko przerywa symbiotyczny związek z matką i stopniowo się od niej dystansuje. Fizyczna separacja od opiekuna pomaga dziecku odłączyć się od rodzica również w sensie psychicznym, co w konsekwencji prowadzi do uformowania granic „ja”. Oznacza to, że dziecko osiąga intrapsychiczne poczucie odrębności od matki i od świata w ogóle. To pozwala na wytworzenie się wewnętrznej reprezentacji „ja”. Ot tej pory dziecko wie, że ono to ono, a matka to matka. Nie są już czymś jednym, tylko dwiema odrębnymi istotami.\nZ kolei proces indywiduacji jest kolejnym etapem autonomii intrapsychicznej dziecka, która ewoluując prowadzi do rozwoju pamięci, percepcji, poczucia rzeczywistości i innych funkcji poznawczych.\nPrawidłowy proces separacji—indywiduacji jest wstępnym i podstawowym warunkiem rozwoju i utrzymania poczucia tożsamości dziecka. Matka nie tylko pomaga dziecku w oddzieleniu się od siebie (aby dziecko zaczęło odróżniać gdzie jest ono, a gdzie matka), ale również wspomaga wykształcenie się jego specyficznych wzorców osobowości. W pierwszych fazach spełnia funkcję pomostu między przeżyciami dziecka, źródłem których jest ono same, a doświadczeniami pochodzącymi ze świata zewnętrznego. W ten sposób umacnia się związane z rzeczywistością poczucie „ja” dziecka.\nProces separacji-indywiduacji Mahler podzieliła na cztery główne okresy:\nfazę przybliżania i\nfazę stałości przedmiotowej.\nTen proces poprzedzają dwa stadia zwiastunowe:\nokres normalnego autyzmu (3–4 pierwsze tygodnie życia) i\nokres normalnej symbiozy (trwający od ok. 4. tygodnia do 4.–5. miesiąca).\nOkres normalnego autyzmu\n(3–4 pierwsze tygodnie życia). Niemowlę funkcjonuje jak system zamknięty, będąc w wyraźnym oddzieleniu od rzeczywistości i tego, co się dzieje na zewnątrz. Jego przeżycia są mocno ograniczone i skupione przede wszystkim na utrzymaniu lub utracie równowagi fizjologicznej. Dziecko na przemian przeżywa frustracją i gratyfikację.\nPrzykład (kilkutygodniowe dziecko, relacja matki).\n„W jednej chwili panowałam nad światem, pełna dumy: Mam najwspanialsze dziecko na świecie i zrobię wszystko, aby zawsze było szczęśliwe. Chwilę później wszystko przewraca się do góry nogami. Nagle dziecko zaczyna płakać i jest takie biedne i smutne, a ja nie wiem czemu, bo ja też jestem biedna i smutna, cała we łzach zadaję sobie pytanie: Co robię nie tak? I myślę tylko, żeby nie utonąć”.\nCytat z książki „Zrozum swojego niemowlaka”\nMatka opisuje swoje intensywne i dwubiegunowe emocje: jest na przemian szczęśliwa i przerażająco smutna. Właśnie w podobny sposób czuje się kilkutygodniowe dziecko, system nerwowy którego jest jeszcze niedojrzały i bardzo wrażliwy. Jest ono na przemian zadowolone i sfrustrowane, a jego prymitywne (bardzo ograniczone, niesamowicie intensywne i niezróżnicowane) odczucia udzielają się matce. Kobieta w tym okresie może czuć się tak, jak nigdy dotąd — jest niebywale wrażliwa i psychicznie osłabiona, a jej przeżycia mogą odzwierciedlać to, jak się czuje jej dziecko.\n(4. tydzień życia do 4.—5. miesiąca). Stan złączenia z matką, w którym “ja” nie jest jeszcze odróżnione od “nie-ja”, a to co zewnętrzne i wewnętrze jest postrzegane tak samo. W tym okresie wzrasta wrażliwość dziecka na zewnętrzne pobudzenie, zaczyna ono reagować na matkę, na przykład uśmiechając się w odpowiedzi na zaspokajanie jego potrzeb. Jeszcze nie jest w stanie rozgraniczyć gdzie jest matka, a gdzie ono — jest z nią złączone. Zaczyna się kształtować przywiązanie, które jest niesamowicie ważne dla prawidłowego rozwoju psychicznego malucha.\nPrzykład (trzymiesięczne dziecko, relacja matki).\n„Zawsze wiedziała co do niej należy, do czego ma prawo. Uśmiechałam się, bo trzymała rączkę w powietrzu, kciuk i środkowy palec razem — jak mały smakosz. Zawsze myślałam o niej jak mówi: Wszystko na świecie musi się teraz zatrzymać. Będę piła moje mleko. A potem wyciągała się cała, unosząc ręce nad głową, przymykając oczy, kompletnie zaspokojona”.\nW fazie symbiozy dziecko nie potrafi oddzielić siebie od matki, w związku z czym dla niego ciało matki i wszystko, co daje, należy do niego. W cytacie czytamy, że dziewczynka zachowuje się tak, jak gdyby mleko (i pierś matki) należały do niej. Tak właśnie jest: niemowlę nie odróżnia swojego ciała od ciała matki.\nFaza różnicowania (I faza procesu separacji—indywiduacji)\n(od 4.—5. miesiąca życia). Rozpoczyna się właściwy proces separacji—indywiduacji. Dziecko jest coraz aktywniejsze, co wiąże się także z większą sprawnością fizyczną. Potrafi samodzielnie zmieniać pozycję ciała, dzięki czemu coraz więcej obiektów znajduje się w zasięgu jego wzroku. Maluch bada matkę: dotyka jej twarzy, ciągnie za włosy. Jest coraz bardziej zainteresowany tym, co się dzieje poza nim oraz matką. Zaczyna obserwować świat zewnętrzny. Decyduje się na zejście z kolan opiekuna, aby móc badać środowisko. Wciąż pozostaje jednak blisko matki, aby w każdym momencie móc do niej wrócić.\nW tym okresie maluch zaczyna różnicować inne osoby i od teraz wie, kto jest jego matką. O tym świadczy pojawiający się w 6. miesiąca u dziecka lęk separacyjny i jego zwiększająca się świadomość tego, że „ja” i matka to nie to samo. Maluch przeżywa to jako stratę, gdyż zaczyna zdawać sobie sprawę z tego, że pewne cenne doświadczenia nie są częścią „ja”( mleko i pierś nie są moje), tylko pochodzą od matki, w związku z czym mogą pojawiać się i znikać.\nPrzykład (relacja matki).\n„W naszym domu pierwsza porcja ryżu Harry’ego była powitana jako okazja do świętowania. Nagle każdy chciał brać udział w jego karmieniu, a bracia sprzeczali się, komu będzie wolno trzymać łyżkę. Podobało im się, że stawał się taki jak oni, już nie był chłopcem mamusi. Ja jednak poczułam smutek. Już nie był moim dzieckiem, w tym sensie co kiedyś. Wyruszył w samodzielna podróż”.\n(od 10. miesiąca życia). Dziecko kontynuuje badanie świata. Teraz już sprawnie porusza się raczkując i podczas trwania tej fazy uzyskuje postawę pionową. Traktuje matkę jako „bazę wypadową”, do której wraca w razie potrzeby. Zainteresowanie malucha wzbudzają otaczające go przedmioty, pojawia się też tak zwany obiekt przejściowy, który staje się reprezentacją matki. Zazwyczaj jest nim pluszak lub kocyk, który przypomina dziecku o matce. Maluch wydaje się być bardzo związany z tym przedmiotem, wtula się w niego, co pomaga mu odzyskać poczucie bezpieczeństwa w chwilach stresu. Jest to okres przejściowy między złączenie się z matką, a oddzieleniem się od niej. Dziecko używa przedmiotu jako symbolu matki, nad którym może panować i który podlega jego wyłącznej kontroli.\nUzyskanie postawy pionowej bardzo rozszerza horyzont dziecka, które jest zachwycone swoimi nowymi możliwościami. Przeżywa również przyjemność związaną ze swoim ciałem i jego nabytymi zdolnościami, czuje się wszechmocne i przebywa w podwyższonym nastroju. Ten czas nazywany jest „romansem ze światem”.\nPodczas fazy ćwiczenia pojawiają się trzy podstawowe dla procesu separacji—indywiduacji zmiany rozwojowe:\nwzrost różnicowania swojego ciała od ciała matki,\nustalenie się specyficznej więzi przywiązaniowej,\nwyraźny rozwój autonomicznych funkcji ego (procesów poznawczych, mechanizmów obronnych, kontroli impulsów, sposobu wchodzenia w relacje z obiektem).\nPatologia. W sytuacji, gdy matka negatywnie reaguje na wzrost odrębności dziecka, może to skutkować zahamowaniem rozwoju intelektu, wyobraźni i budzącej się autonomii malucha. Dziecko zaczyna się obawiać tego, że straci miłość matki, w związku z czym wycofuje się z rozwijających je aktywności.\nW trakcie tej fazy może dojść również do zatrzymania się w rozwoju na etapie wielkościowego, wszechmocnego „ja”, co prowadzi do ukształtowania się osobowości narcystycznej oraz patologii typu borderline. Takie osoby nie traktują innych jako oddzielnie funkcjonujące osoby i potrafią skupić się jedynie na swoich oczekiwaniach i potrzebach. W związku z tym u osób z diagnozą borderline lub narcyzmu kształtuje się przekonanie, że inni istnieją po to, aby zaspokajać ich potrzeby.\n(od 15.–18. miesiąca życia, trzecia faza separacji—indywiduacji). Pomimo poprzednich wielkościowych doświadczeń wszechmocy i nieograniczonych możliwości, maluch zaczyna sobie zdawać sprawę z tego, że jest jedynie małym dzieckiem, które nie poradzi sobie samo w wielkim świecie. Dzieje się to w połowie drugiego roku życia, kiedy już potrafiący funkcjonować w oddzieleniu od matki maluch, ponownie doświadcza lęku separacyjnego (innymi słowy obawia się tego, że zostanie oddzielony od matki). Radość z idealnego i wszechmocnego „ja” zanika i dziecko zaczyna coraz częściej przeżywać frustrację. Staje się też wrażliwe na porażki, zdając sobie sprawę z tego, że matka nie zawsze jest dostępna, aby pomóc w radzeniu sobie z ogromnym i nowym światem.\nPrzypominam sobie wypowiedź mojej koleżanki, która miała półtorarocznego malucha. Żaliła się, że synek ostatnio bardzo się zmienił i nie poznaje własnego dziecka. Był już „taki samodzielny i zaradny”, potrafił nawet zająć się sobą, a mama miała o wiele więcej czasu dla siebie. Nagle przeistoczył się w „maminsynka”, zrobił się potrzebujący i lękliwy, nie pozwalał matce odejść i żądał, aby cały czas przebywała w zasięgu jego wzroku. Wygląda na to, że moja koleżanka i jej synek właśnie weszli w fazę przybliżenia, co oznacza, że zyskujące autonomię dziecko „przestraszyło się” swojej rosnącej samodzielności i ponownie zwróciło się ku matce.\nPomiędzy 18. a 24. miesiącem życia dochodzi do całkowitej utraty idealnego „ja”, co prowadzi do kryzysu przybliżenia. Jest to bardzo trudny okres jak dla dziecka, tak i jego matki. Maluch przeżywa konflikt pomiędzy potrzebą pomocy z zewnątrz a potrzebą zaprzeczenia, że ta pomoc pochodzi od kogoś innego. Dziecko pragnie obecności matki i intensywnie potrzebuje jej pomocy, ale kiedy nadchodzi — wykazuje silny negatywizm, odpycha ją i dewaluuje. W tym zachowaniu widoczna jest ambiwalentna postawa dziecka: z jednej strony boi się ono separacji i utraty miłości matki, a z drugiej — obawia się tego, że znowu staną się całością (jak w fazie symbiozy).\n„Pamiętam, jak pewnego ranka przygotowałam pasternak i słodkie kartofle, która bardo lubił. Kiedy dałam mu pierwszą porcję, otworzył buzię w oczekiwaniu. Jednak jak tylko spróbował potrawy, skrzywił się i wyglądał na zdziwionego, odwracał buzię, jak gdyby to była najbardziej obrzydliwa rzecz, której próbował. Żuł przez chwilę, wyraz jego twarzy zmieniał się z minuty na minutę, i trzymał mnie w niepewności. Stała czekając i pytają: Tak? Nie? Tak? Smakuje ci? Uśmiechnął się i radośnie zagruchał. Uspokoiłam się i wszystko wydawało się wracać do normy, ale po kilku minutach nagle wydał głośny odgłos i wypluł całe jedzenie prosto mi w twarz. Naprawdę czułam, że zrobił mi celowo na złość. Próbowałam dalej go karmić, ale nic z tego nie wychodziło i czułam się coraz gorzej. W końcu poddałam się, dałam mu słoik jedzenia ze sklepu i czułam się zdruzgotana”.\nDziecko z jednej strony dawało matce nadzieję, otwierając buzię i uśmiechając się do niej, a z drugiej — pluło jedzeniem jej w twarz pomimo tego, że wcześniej ze smakiem jadało taką potrawę. Jego postawa jest pełna ambiwalencji: i chce, i nie chce przyjąć czegoś od rodzica. Potrzebuje go, a jednocześnie odrzuca. W powyższym cytacie matka mówi o swoich uczuciach. Pewnie była też zaskoczona takim zachowaniem synka, który wcześniej lubił przygotowywane przez nią jedzenie. Jest to trudny okres: matka może czuć się odrzucona i unieważniona przez dziecko, jednak jest to bardzo ważne, aby jednak nie wycofywała się z kontaktu i próbowała dalej. Coś w rodzaju: Widzę, że teraz nie chcesz tego, co ci ofiaruję, ale wiedz, że jestem tu i czekam w gotowości, aż znowu będziesz potrzebował mojej pomocy.\nW okresie przybliżenia u malucha\nustala się poczucie rzeczywistości,\npojawia się tożsamość płciowa,\nwzrasta świadomość ojca oraz innych członków rodziny.\nKryzys przybliżenia może wydawać się regresem: dziecko, które dotychczas było niezależne i odważnie badało świat, nagle staje się potrzebujące i lękowe. Żąda pomocy, a jednocześnie odrzuca ją. Przeżywa spadek samoooceny, jest podatne na wstyd, a w konfrontacji z potężnym opiekunem, odczuwa bezradność i lęk separacyjny.\nZdaniem Mahler bardzo ważne jest korzystne rozwiązanie konfliktu pomiędzy potrzebami matki, a potrzebą separacji—indywiduacji u dziecka. Niesamowicie ważne jest, aby matka nie odrzuciła malucha w związku z tym, że uzyskuje on autonomię i coraz rzadziej potrzebuję jej pomocy. Poniżej zamieszkam przykład pozytywnego rozwiązania tego konfliktu, czyli sytuację, w której matka, choć smutna i rozżalona, pozwala dziecku na usamodzielnienie się.\nPrzykład, (relacja matki).\n”Czułam nieprawdopodobny smutek, kiedy przestałam karmić go piersią. W rzeczywistości byłam bardziej zdenerwowana niż on i dużo czasu mi zabrało zanim się do tego przyzwyczaiłam. Ale nawet teraz, gdy popija sok z kubeczka, patrząc na mnie tym szczególnym spojrzeniem pełnym koncentracji lub spogląda na widelec zbliżający się z porcją jedzenia, widzę nagle w niej niemowlę, pijące z piersi. Ściska mnie w gardle na widok tamtego niemowlęcia, które już nigdy nie powróci. Ale tamto niemowlę przeistoczyło się piękne dziecko i czuję się taka dumna z tego, jak daleko zaszła”.\nFaza konsolidowania się indywidualności i początku libidinalnej stałości obiektu\n(po 24. miesiącu życia). Jest to ostatnia faza procesu separacji—indywiduacji, która jest procesem otwartym i ma swój ciąg w dalszym życiu dziecka. Około trzeciego roku życia kształtuje się „stałość obiektu”, co oznacza, że obraz matki od tej pory na zawsze pozostanie w świadomości dziecka. Ten obraz jest dostępny tak, jak kiedyś była dostępna matka, co pozwala dziecku komfortowo czuć się pod jej nieobecność. Zdolność do adekwatnego funkcjonowania malucha podczas nieobecności matki świadczy o osiągnięciu intrapsychicznej separacji.\nArtykuł został przygotowany na podstawie tekstu Elżbiety Bohomolec „Proces separacji i indywiduacji”.\nJeśli zainteresowały Cię wykorzystane w artykule cytaty i chciałabyś przeczytać całą książkę, to polecam: „Zrozum swojego niemowlaka”, Sophie Boswell i Sarah Sustavus Jones.\nPolecam też artykuł o wystarczająco dobrej matce (koncepcja Winnicotta). Wyjaśniam w nim, jak rozwija się relacja niemowlęcia z matką oraz czego potrzebuje w tej relacji maluch: Wystarczająco dobra matka. Jaka ona jest?


Powiat ustabilizuje kolejne osuwisko – mojabochnia.pl – portal informacyjny\nPowiat ustabilizuje kolejne osuwisko\n25 września 2013 at 13:49\nRozpoczęły się prace przy zabezpieczeniu i stabilizacji osuwiska w Sobolowie. Inwestycja pochłonie prawie 4 miliony złotych. Powiat bocheński dostał na nią ministerialną dotację.\nOdbudowa i zabezpieczenie dróg w rejonie osuwiska polegać będzie na wykonaniu gwoździowania i palowania na długości ok. 170 m. Uregulowana zostanie gospodarka wodna poprzez odbudowę rowów oraz ich zabezpieczenie elementami prefabrykowanymi. Wykonana zostanie również nowa nawierzchnia drogowa – podaje biuro prasowe starostwa.\nOsuwisko, które uaktywniło się podczas intensywnych opadów w 2010 roku, jest znacznie trudniejsze do zabezpieczenia niż realizowana już inwestycja w miejscowości Ujazd. Ma to miejsce z uwagi na specyficzne ukształtowanie terenu poniżej łączących się dróg powiatowych z nie uregulowanymi ciekami wodnymi powodującymi pogorszenie stateczności zbocza.\nDotację na realizację zadania Powiat Bocheński otrzymał z Ministerstwa Administracji i Cyfryzacji w ramach realizowanego programu „Osłona przeciwosuwiskowa”. Zadanie zostanie zrealizowane do końca roku.


Doradca Smaku proponuje dania na cały tydzień - DoradcaSmaku.pl\nDoradca Smaku proponuje dania na cały tydzień\nOpublikowano 2016-12-12 15:23:15\nWszyscy, którzy uwielbiają gotować dla swoich najbliższych, na pewno docenią menu przygotowane na ten tydzień. Andrzej Polan zaprezentuje przepisy na dania z prostych składników. Warto pokusić się o przygotowanie tych smacznych propozycji. Nie dość, że są bardzo proste w wykonaniu, to jeszcze zawierają solidną porcję witamin.\nNowy tydzień to nowe wyzwania, aby sprostać wszystkim zadaniom trzeba mieć mnóstwo energii i siły do działania. Co powiecie na polędwiczkę wieprzową na dziko? Delikatne mięsko z dobrze dobranymi przyprawami to idealna inspiracja na obiad. Takie danie zaspokoi uczucie głodu i dostarczy niepowtarzalnych wrażeń smakowych.\nAromatyczny dorsz z warzywami to propozycja na wtorkowy posiłek. Ryby i warzywa mają w sobie mnóstwo witamin, dlatego należy pamiętać o regularnym ich spożywaniu. W wersji proponowanej przez Andrzeja Polana znajdziecie wiele zaskakujących smaków, uzyskanych dzięki wyjątkowym przyprawom, które nie tylko wzmacniają smak potrawy, ale też ułatwiają trawienie.\nW środę czas na krem. Dyniowy, koperkowy, pomidorowy? Nie tym razem! Spróbujcie kremu z sałaty masłowej. Porcja takiej zupy jest syta i niezwykle aromatyczna. Wykonanie jej nie sprawia wielu problemów, dlatego nawet początkujący miłośnicy gotowania bardzo dobrze poradzą sobie z przygotowaniem tego smakołyku.\nCzy szukacie pomysłu na oryginalne danie, które posmakuje wszystkim domownikom? Koniecznie skorzystajcie z przepisu na quesadillas z gruszką i szpinakiem. Wasi bliscy będą zachwyceni tym daniem, a jego kawałki będą znikać w mgnieniu oka.\nZapraszam przed telewizory od poniedziałku do czwartku o 20.10 w TVN.\nOpublikowano 2016-12-13 10:44:01\nsmaczne propozycje zwłaszcza Aromatyczny dorsz z warzywami :)


Beatles - Jun 23rd 2019, 10:59pm - Gry i zabawy\nBeatles - Jun 23rd 2019, 8:52am - Pytania i Wskazówki\nUniwersalny taki będzie idealny jak UP napisał. Jeżeli interesuje Cię konkretny zodiak to najlepiej odporność na ten żywioł i tamte dwa wyżej bony.\nExp na łowach\nBeatles - Jun 22nd 2019, 3:25pm - Pytania i Wskazówki\nNiby możesz ale to będzie męczarnia. Jeśli masz możliwość to kup eq na błyskawice i na początku gv2 postać zostaw. Moby nie będą truły. W lesie co chwilę na truciu będziesz i te autołowy niewypotują. Tak z 80 na błyski na diabły jakąś tarcza wystarczy. Eq może być nawet 1 bonowe bo te błyski robią cała robotę. Talizman+1 bardzo pomoże i ewentualnie pet hp+ obrażenia np. Miotełka, boczuś itd. W 7 dni to by 90 było na początku o ile będziesz zerkał na konto dosyć często bo potrafi grę wyłączać lub…\nBeatles - Jun 22nd 2019, 12:06am - Gry i zabawy\nTak, lisek o mnie pamięta jeszcze @Shaik\nBeatles - Jun 22nd 2019, 12:04am - Porozmawiajmy o Metin2\n@grzedzikk z tym osobnikiem nie ma co wchodzić w dyskusję (SenNaJawie). Nie potrafi przedstawić argumentów tylko jak większość ludzi takiego pokroju będzie wyzywał, obrażał bo nie jest tak jak on/ona chce. Ta krytyka nie powstała sama i ma uzasadnienie. SenNaJawie jak *cię mdli* od tego co pisze to mam poradę: nie czytaj tego co pisze. Proste jak świat. Będziesz zdrowszy\nBeatles - Jun 21st 2019, 6:19pm - Porozmawiajmy o Metin2\n@Wiwek napisał co myślał ale i tak uważam, że nie ma racji. Jego przekaz ma ton agresywny, chamski, który nawet @Extaza zauważył i zwrócił uwagę. Co do polityki gf nie podoba mi się w jakim dalej kierunku brnie gra i wyrażam swoje zdanie. Nawet popatrz na ten Babilon. Zero info tylko w luncherze, później dowiadujesz się, że Babilon jest tylko za sm. Fakt była jakaś notka drobnym drukiem, iż mają być darmowe a tego i tak nie ma. Praktycznie wszystko co jest wprowadzane ma błędy i to nie są jakieś…\nBeatles - Jun 21st 2019, 5:55pm - Porozmawiajmy o Metin2\nQuote from caulen: “Ale ja się nie odnoszę do tego że napisał że nie była zapowiadana darmowa skrzynka, tylko do tego że spędza całe dnie na forum hejtujac A dalej nie umie czytać że zrozumieniem ” Nic o mnie nie wiesz, nie znasz mnie, a już ze mnie zrobileś nie wiadomo co. Polecam wziąć głębokie wdechy i wydechy, zamiast pluć jadem. Rozumiem, że jesteś sfrustrowany faktem braku darmowego Babilonu. Nie siedzę tu całymi dniami (nawet jakbym chciał to kij Ci do tego) i mam prawo do wyrażania swoje…\nBeatles - Jun 21st 2019, 3:53pm - Gry i zabawy\nNie @Nameczaner beee beee\nBeatles - Jun 21st 2019, 3:50pm - Porozmawiajmy o Metin2\nNie marudzę ani nie becze kolego XD Sam fakt przeczytania takich informacji wprawia w\nBeatles - Jun 21st 2019, 3:46pm - Porozmawiajmy o Metin2\nQuote from Hugo: “Babilon się zacząl ale chyba bez darmowych losów hehe. Co innego sugeruję to. Quote from Art: “Informacja dodatkowa: Nowe konta nie będą otrzymywały darmowej dziennej skrzyni, aby zapobiec nadużyciom. ” ” Myślę, że miał na myśli, iż nowe konto nawet za sm nie będzie mogł otwierać. Event w darmowej formie nie był zapowiadany i było można się domyśleć, że skrzynka będzie za sm. Skrzynka jest za sm więc kupujesz albo nie bierzesz udziału w tym. Proste.\nBeatles - Jun 21st 2019, 3:39pm - Porozmawiajmy o Metin2\nBabilony za sm? Serio XD Nie ma darmowej chociaż jednej jak było w starych edycjach? GF się nieźle spisało\nBeatles - Jun 21st 2019, 11:38am - Gry i zabawy\nBeatles - Jun 20th 2019, 11:13pm - Gry i zabawy\nBeatles - Jun 20th 2019, 2:22pm - Gry i zabawy\nMalutki kącik zawsze można zrobić o ile warunki mieszkaniowe pozwalają.\nBeatles - Jun 20th 2019, 1:52pm - Gry i zabawy\nBeatles - Jun 20th 2019, 10:47am - Porozmawiajmy o Metin2\n@SenNaJawie jak nie mam racji to wytłumacz użytkownikowi jak to działa. W aktualizacji pisze, że mapy są odwzorowaniem starych, które gracze znają. Czyli na logikę robisz to samo. Jesteś strasznie chamski i do tego ciągle się prujesz jak stare gacie. Zluzuj i wyjdź odetchnąć świeżym powietrzem.\nBeatles - Jun 20th 2019, 9:59am - Porozmawiajmy o Metin2\nQuote from Django: “Na nowego Jotuna trzeba robić przepustki? I też jest potrzebne 5 postaci? ” Mapy są odwzorowane na starych to schemat działania jest identyczny.\nBeatles - Jun 20th 2019, 9:27am - Gry i zabawy\nBeatles - Jun 20th 2019, 9:08am - Gry i zabawy\nJak nic otwierać szwalnie i zakładać własny biznes\nBeatles - Jun 20th 2019, 8:59am - Porozmawiajmy o Metin2\nTak to jest. Nie testuje się aktualizacji na becie tylko na żywioł się wprowadza byle było i tyle. Global to serwer beta od dawna się stał. Osoby zajmujące się gra i aktualizacjami nie grają w tą grę oraz nie rozumieją jakie problemy i utrudnienia stosują dla gracza. Pisząc, iż aktualizacja okaże się wielkim niewypałem jak zawsze to oczywiście są osoby, którym to zadawala i lecą do monety. Życzyć wytrwałości i otwarciu tych klepek z oczu.


Ks.prof. Paweł Bortkiewicz TChr-Wierzę w przyszłość\nstart Polecane Ks.prof. Paweł Bortkiewicz TChr-Wierzę w przyszłość\nKs.prof. Paweł Bortkiewicz TChr-Wierzę w przyszłość\nOpublikowano: 28 września 2019 | Drukuj\nPrzeczytałem przed chwilą felieton Aleksandra Nalaskowskiego "Środa na środę". Profesor przybliża bardzo intrygujące opinie naukowe dwóch profesorek. Jedna, p. prof. Środy stwierdza, że większość dzieci w Polsce wychowuje się w związkach jednopłciowych. Chodzi o dzieci wychowywane przez\nmamy i babcie. Cóż, nie jestem specjalistą od wychowania, ale dodałbym jeszcze na dowód prawdziwości tej fascynującej tezy to, że wiele dzieci jest wychowywanych w żłobkach i przedszkolach nawet przez kilka pań. Później bywa z tym różnie. Ale na przykład w wojsku młodzież wychowywana jest także chyba głównie przez związki jednopłciowe.\nOczywiście, prof. Nalaskowski zauważa to, czego nie zauważa prof. Środa. Mianowicie różnicę, jaka istnieje miédzy związkiem krwi (mama - babcia czy mama - teściowa), związkiem natury społecznej czy zawodowej (mężczyźni wychowujący żołnierzy czy przedszkolanki zajmujące się dziećmi) a związkiem tworzonym w oparciu o popęd seksualny.\nNie wiadomo czego z kolei nie zauważyła prof. Płatek, gdy jakiś czas temu stwierdziła, że więcej dzieci przychodzi na świat w związkach jednopłciowych niż dwupłciowych. Chyba błędnie stawiam problem - czego ja nie zauważyłem, że tego nie widzę?\nPrzywołuję te nowinki naukowe nie po to, by podnosić larum - gdzie są rektorzy, dyrektorzy instytutów własnych "zawieszać" takich uczonych (uczone)? Nie. Nie chcę tego wątku podejmować. Raczej chcę krótko wyrazić zaniepokojenie przyszłością. Co będzie z nami, gdy zaczniemy opisywać świat absurdami związków jednopłciowych, dających (nie wiadomo skąd? nie wiadomo jak?) dzieci? Co będzie ze światem, w którym miejscami martyrologii i męczeństwa staną się puby, bary, knajpy, w których doszło przed mniej więcej 50 laty do bijatyk homoseksualistów z policją? Czy staną się te miejsca żenującymi Termopilami XX/XXI wieku?\nZadaję sobie te pytania zupełnie marginalnie. Tak, marginalnie. Mimo, że te kwestie mnie irytują. Ale zmierzam El Camino. Jestem na drodze prawdziwej kultury, prawdziwego świata zachodniego, mojego świata. Nie ma tu znaków gejowskiej tęczy. Są co kilkaset metrów kamienne krzyże pątnicze. Stare, czasem odnawiane, niekiedy pokryte patyną wieków. A niekiedy zupełnie nowe, stawiane z kamienia na wzór minionych. Taką Europę cenię, w takiej Europie jestem zadomowiony.\nWędruję z Porto. Szlakiem nadbrzeżnym. I bez żadnej przesady mogę stwierdzić, że to co autentycznie europejskie jest katolickie. Poza tym jest jakieś doświadczenie pustki. Jak choćby w Porto, gdzie przepych kościołów spotyka zmurszały splendor pamiątek postkolonialnej Portugalii. A w wielu miejscach przepych kościołów sąsiaduje z ruiną i pustką.\nSpotykam innych wędrowców na trasie. Nie wiem ilu z nich to prawdziwi pielgrzymi. Ujawnimy to dopiero w Santiago przy odbiorze composteli - zaświadczenie o przebytej drodze.\nNie wiem, z jakich racji wędrują ci ludzie. Ale wyczuwam, że dla zdecydowanej większości to wicej niż turystyka.\nTak, jak zdaję sobie sprawę z tego, że piękne kamienne krzyże mogą być tylko tradycyjną dekoracją. Jedna wierzę, że tak nie jest. Wierzę w to i mam wciąż nadzieję co do przyszłości Europy


Studnia bez dnia - Katarzyna Enerlich - porównaj zanim kupisz\nAutorka, przędąc tę magiczną opowieść, zaprowadzi nas do istniejących miejsc, zapozna z ludźmi, których pierwowzory istnieją naprawdę. Pozwoli nam spacerować z jej bohaterami uliczkami Torunia, a w trakcie tego spaceru napotkamy dużo prawdziwych i fikcyjnych historii.\nMartinus Teschner, toruński kupiec, wręczał swym kochankom drogocenne pierścienie. Jeden z nich, legendarny i nieszablonowy, bo przyozdobionym rubinem wydobytym z Gór Izerskich, stał się pretekstem do tej opowieści. Studnia bez dnia nie tylko wzruszy, lecz i będzie trzymać Czytelnika w napięciu.\n19,17zł Studnia bez dnia\n18,17zł Studnia bez dnia - katarzyna enerlich (mobi)\n18,17zł Studnia bez dnia - katarzyna enerlich (epub)


„HEADQUARTERS” Agnieszki Grodzińskiej w Galerii Skala — SZUM\n„HEADQUARTERS” Agnieszki Grodzińskiej w Galerii Skala\nAgnieszka Grodzińska, „HEADQUARTERS”, widok wystawy\nKwatera główna nosi w sobie głowę. Stoi na niej lub dotyka nią sufitu. Powiela się, grupuje i rozwarstwia. Wewnątrz rozdzielni zadań jej robocze ciągi konstruują własną architekturę sprzężenia. Rozmieszczenie biurek, ich wielkość i naświetlenie określają hierarchiczną zależność.\nW artykule Linia (z maja 1921r.) artysta pisze: „Człowiek się nudzi, pracę uważa za ponure, nudne i puste spędzanie czasu, a jego życie z małymi wyjątkami, wydaje się monotonne i puste, bo nie docenia w sobie istoty zdolnej do konstruowania, budowania i burzenia”. W obecnym czasie budowanie i burzenie przejęły korpo-struktury. W pojedynkę niewiele możemy zbudować czy unicestwić. Jednostce została już tylko konstrukcja, najczęściej dostępna z przedrostkiem „de-” i bez możliwości zwrotu. Konstruujemy zatem wspólną przestrzeń, a przede wszystkim zależności w jej obszarze. To jedynie jest nam dostępne jako materiał oporu wobec owej monotonii pracy.\nW czasie tych stu lat rozmaite Biura Strategii Marek i Promocji Sektorów wyuczyły się jak zwierać szeregi w trybach dociskania pracowników. Wyższe piętra wymagają więcej, w zamian dodając metry sześcienne i kwadratowe. Zakładane przez strukturę awanse niezmiennie wymagają kolejnego naciągnięcia materii oraz perforacji następnych odcinków czasu. Tu świadomość kształtuje rozrastająca się przestrzeń. Rozgrywa się runda: SelfDesk vs Helpdesk.\nWypieranie bliżej nieokreślonych przeczuć, które mamy wobec grupowania nas w zorganizowanych przestrzeniach wspólnych, wzmaga napięcie i sytuacyjny dyskomfort. Podziw i pożądanie budzą się w grupach i przez nie też umierają. Trwamy w przyjętej kanwie zachowań, korzystając jednak z każdej możliwości ujścia. Pragniemy innych, podpatrując ich przez otwory mebli czy biurek, jednocześnie bojąc się cudzych spojrzeń na sobie samym. Połączenie jest w tym samym stopniu przymusowe i niemożliwe, co upragnione i wyobrażone.\nKwaterą główną jest każde biuro. Usytuowanie galerii w bezpośredniej jego bliskości i symbiotyczność obu przestrzeni nie są tu bez znaczenia. Instalacja Headquarters konstruuje się poprzez materiał, którego specyfika zbiega się z analizowanym zagadnieniem. Zbudowana na zasadzie przenośni i odwrócenia perspektywy, skłania do patrzenia na wskroś. Kolejne otwarcia i kształty tworzą przeploty poszczególnych wzorów. W tym świecie spłaszcza się wymiary, tak by uzyskać maksymalizację komunikatu i jednoznaczność wytycznych. Docelowy kształt odpada, zostaje wykrojnik w inwersji wyciętego. Przez otwór widać kolejne warstwy i wiązania usiłujące utrzymać jako taką strukturę całości.\nAgnieszka Grodzińska i Jagna Domżalska\nAgnieszka Grodzińska (ur. 1984) – autorka instalacji, realizacji przestrzennych, prac malarskich i rysunkowych oraz obrazów wideo. Posługuje się techniką found footage, interesuje ją multiplikacja, reprodukcja oraz mechanizmy społecznego i indywidualnego dyscyplinowania.\nBrała udział m.in. w wystawach: Roy da Prince, Galeria Futura, Praga (2016), Soon this body will be still, Matca Art Space, Cluj-Napoka, Rumunia (2019), Second Shower, Galeria Rodriguez, Poznań (2018), Manipure, MOS, Gorzów (2018), Streaching Space, Galeria Inda, Budapeszt (2016), Open Studio. Artist in Residence, Futura Karlin Studio, Praga (2016), Saturation Rhythm, Galeria Laboratorio, Praga (2013).\nStypendystka programu Art in General w Nowym Jorku (2019), dwukrotna stypendystka MKIDN (2009 i 2011), a także Visegrad Fund (2016 i 2018). Brała udział w programach rezydencyjnych w Gyeongju Art Centre, Gyeongju (Korea 2019) oraz w Bartok-negyed/Eleven Blokk Art Foundation (Budapeszt 2018), Futura Karlin Studio (Praga 2016), betOnest/The Emergence of a New Art Space, Stolpe/Oder, Brandenburgia (2017), Institut für Alles Mögliche (Berlin 2015), BANSKÁ ST A NICA Contemporary (Słowacja 2014). Mieszka w Poznaniu, pracuje także w Akademii Sztuki w Szczecinie.\nArtystka / Artysta Agnieszka Grodzińska\nMiejsce Galeria Skala, Poznań\nCzas trwania 14.05–4.06.2021\nFotografie dzięki uprzejmości Galerii Skala\nStrona internetowa galeriaskala.com\nIndeks Agnieszka Grodzińska Galeria :SKALA Jagna Domżalska


OSIEDLA, BLOKI - remonty i modernizacje - Strona 21 - Kieleckie Inwestycje Forum\nPost autor: KamilEm » 9 listopada 2012, o 11:11\nNa zdjęciu widoczny jest (chyba) pierwszy otynkowany blok Na Stoku (numer 65):\nI nie narzekajcie. Bywało gorzej (blok obok - ten wyglądał podobnie):\nPost autor: emem » 9 listopada 2012, o 11:32\nPrzepiękne panoramy miasta można sobie trzaskać.. A przecież upiększanie blokowisk wciąż się rozkręca.\nRozważając teoretycznie.. Jako mieszkaniec takiego bloku chyba domagałbym się jakiegoś zadośćuczynienia za egzystencję w warunkach szkodliwych. W oczy kłuje.\nPost autor: panGargamel » 9 listopada 2012, o 11:47\nO, zesz kurde az mnie dreszcze przeszy...\nMusze pamietac zeby sie tam nie zapuszczac. Choroba psychiczna murowana.\nOficjalnie przyznaje certyfikat:\nPost autor: Grzegorz » 10 listopada 2012, o 13:39\nKamilEm pisze: ^^^\nSame podziały są do zaakceptowania, ale zastosowane landrynkowe kolory to już po prostu istna porażka...\nPost autor: ice » 10 listopada 2012, o 15:09\nKto to dobiera te kolory\nMoże w zamyśle chcą uciec od pojęcia "szarych blokowisk".\nCzyli ogólnie nic się nie zmieni jeśli chodzi o kolorystykę.\nPost autor: RZ » 11 listopada 2012, o 21:51\nUdało mi się wczoraj uchwycić wznowienie artystycznego performance'u!\nNie muszę chyba nadmieniać, że performerzy to prawdziwi mężczyźni, którzy gardzą wszelkimi zabezpieczeniami:\nDziś już prawie cała góra była niebieska.\nPost autor: panGargamel » 11 listopada 2012, o 22:10\nRZ pisze: Udało mi się wczoraj uchwycić wznowienie artystycznego performance'u!\nW sumie nawet sie komponuje z nowa szata dworca!\nRZ pisze: Nie muszę chyba nadmieniać, że performerzy to prawdziwi mężczyźni, którzy gardzą wszelkimi zabezpieczeniami:[/URL]\nJak widac oni sa Hardkorami, bo czym ze jest wysokosc przy tym groznym dla wzroku wystawieniu na "mocne" barwy.\nRZ pisze: A oto nasz ulubiony blok w pełnej krasie:\nSlicznie, tylko dziwie sie ze te golebniki nie zostaly pomalowane na czerwono... Przeciez w sloneczny dzien, niebieskie zwienczenie moze powodowac, ze blok nie bedzie wystarczajaco widoczny na tle nieba.\nPost autor: MAŁY » 12 listopada 2012, o 00:22\ngdyby cały był szary byłby rewelacyjny ew. pomarańczowe pasy na klatki schodowe ;/ Może śmiało nosić nazwę GALIMATIAS\nPost autor: ciekawski » 12 listopada 2012, o 21:32\nNo i skończyła sie radosna twórczość na dachu grochowej 23, wszystkie przybudówki są już jednolicie niebieskie. Przecież wiadomo było że tak tego nie zostawią. A cały szary wyglądałby tragicznie. Ja nadal uważam że te kolory nawet w tym miejscu są ok. Fakt mogli się pobawić w jakąś niesymetryczną kratownicę ułożoną z okien i tak sie pobawić kolorami ale i tak wygląda znacznie lepiej niż grochowa 25 czyli ten zaraz za nim.\nPost autor: Boss » 14 listopada 2012, o 17:09\nnie są. przynajmniej od strony ul Jagiellońskiej nadal trwa "kolorowy jarmark" na dachu.\na teraz krótki raport\nnaprzeciwko szpitala przy ul Grunwaldzkiej rozstawiono rusztowania przy środkowym wieżowcu\nul Lecha 18\nciągle trwaja prace, po przeciwnej stronie dopiero zaczęto.\nbardzo podoba mi się to że kontynuowany jest ten trend - szara całosć plus wyrazne kontrastowe akcenty. tymbardziej że to już kolejny budynek malowany w ten sam wzór. w ten sposób przynajmniej w części osiedle staje się spójne.\nul Jagiellońska 40\nod frontu trwają jeszcze prace ale wygląda tak samo tylko poziomy pomarańczowy pas przebiega przez parter a nie tak jak na zdjeciu przez ostatnie piętro\nPost autor: TomanoMo » 15 listopada 2012, o 20:51\nJagiellońska 20 trwa termomodernizacja ściany szczytowej od ul. Jagiellońskiej. Wzór inny.\nPost autor: Patol » 17 listopada 2012, o 13:17\nSandomierska 74 (wieżowiec), rozkładają rusztowania\nPost autor: ice » 18 listopada 2012, o 08:26\nJeden z wieżowców na Grunwaldzkiej pomalowany bok w kolorach lila\nPost autor: spatar » 23 listopada 2012, o 15:36\nWieżowiec Sandomierska 74 zapoczątkował styropianową ofensywę KSM-u na południowym brzegu ulicy Sandomierskiej. W najbliższych latach zostaną docieplone również kolejne wieżowce Sandomierska 76 i 78. W ten sposób wszystkie trzy wieżowce pomiędzy fontanną i prokuraturą doczekają się nowej elewacji. Wstępna koncepcja kolorystyki elewacji wieżowca Sandomierska 74 jest całkiem niezła, utrzymana w spokojnych tonacjach żółci i pomarańczy. Z pewnością nie grozi nam w tej części miasta powtórka koszmaru z ulicy Grochowej\nPost autor: Boss » 24 listopada 2012, o 00:00\nJagiellońska - chyba nr 20. pozostałe ściany w trakcie prac. niestety od strony ul Jagiellońskiej reklama psuje cały efekt...


HORTENSJA BUKIETOWA MAGICAL CANDLE HYDRANGEA PANICULATA - Sklep internetowy oferujący wieloletnie rośliny ozdobne (doskonale sadzonki, byliny, krzewy, rośliny na suche bukiety, skalniaki). Wysyłka roślin ze szkółki roślin ozdobnych "MAGDA"\nKwiaty kolor: limonkowe, jesienią różowieją. Kwitnienie VII- X.\nWysokość dorosłej rośliny 2 m, szerokość 2 m. Sadzonka tu w maju, czerwcu i lipcu.\nkwitnienie: VII, VIII, X, IX\nkolor kwiatu/owocu: limonkowy, różowy\nforma kwiatu: pojedyncza, wiechowata\nRoślina wieloletnia, krzew o sztywnych wyprostowanych pędach i olbrzymich kwiatach (30-40 cm), zebranych w stożkowate wiechy. jesienią kwiaty zmieniają barwę na różowy. Przekwitłe kwiatostany są również ozdoba rośliny. Pokrój rośliny szeroko wyprostowany.\nKolor- kwiaty- limonkowe, jesienią różowieją.


WZZW's blog | Niepoprawni.pl\nSzanowny Panie Prezesie czytaj dalej »\n... Aby pokazać panu, panie Dudek ile warte są całe te pańskie teorie przypomnę panu to od czego powinien był pan je zacząć, a o czym pan tak wygodnie zapomniał. ... czytaj dalej »\nWZZW - 8 września, 2013 - 20:21\nLech Wałęsa zawsze miał tylko jedną twarz. Jest to twarz drobnego ulicznego cwaniaczka o moralności typowego tchórzliwego żulika, gotowego zrobić każde świństwo bądź ze strachu, bądź to dla najmniejszego choćby zysku. czytaj dalej »\nŚrednio: 10 (24 głosy)\nWZZW - 14 lipca, 2013 - 13:33\nKrążyło w PRLu określenie „szalejący reporter”. Dotyczyło ono młodych „dziennikarzy”, których problem polegał na tym, że bardzo chcieli chwalić się swoim zawodem, a jednocześnie nie wiedzieli jak to robić, bo przecież każdy wiedział, że byli niczym innym jak tylko zwykłymi trybikami w machinie komunistycznej propagandy. czytaj dalej »\nWZZW - 10 czerwca, 2013 - 08:28\nJAK DOSZŁO DO SIERPNIOWEGO STRAJKU CZYLI ODDZIELMY PRAWDĘ OD KŁAMSTWA  czytaj dalej »\nŚrednio: 10 (17 votes)\nWZZW - 3 czerwca, 2013 - 16:56\nWZZW - 27 May, 2013 - 08:55\n"Piszcie swoje historie, bo napiszą je inni i napiszą źle" . . . czytaj dalej »\nAkcja służb "NowyEKRAN" spaliła na panewce. Rozpoczęło się "przegrupowanie". Łażący Łazarz zapowiada stworzenie - na bazie blogerów NE - nowego "prawicowego" portalu. czytaj dalej »\nŚrednio: 9.6 (14 votes)\nPisząc kilka dni temu krótki tekst na temat argumentu pani Agnieszki Romaszewskiej czytaj dalej »\nNigdy nie poznałem Zbigniewa Romaszewskiego osobiście, ale podobnie jak wielu Polaków znam jego historię. czytaj dalej »\nŚrednio: 9.3 (21 votes)\nKolejna książka dotycząca naszego narodowego symbolu, zwanego pieszczotliwie Bolkiem, przyniosła oczekiwaną reakcję. czytaj dalej »\nWZZW - 30 września, 2012 - 07:27\nJak wiesz pożegnaliśmy po raz drugi naszą Annę Solidarność. Tą, którą tak dobrze znaliśmy w tak szczególnym czasie naszej wspólnej działalności. czytaj dalej »\nŚrednio: 9.9 (35 votes)\nWZZW - 10 września, 2012 - 19:10\nBolek czytaj dalej »\nWZZW - 24 sierpnia, 2012 - 11:12\nAndrzej Runowski, żołnierz i działacz Wolnych Związków Zawodowych na Wybrzeżu, nie dostał w 1987 r. wizy wjazdowej do Polski. czytaj dalej »\nWZZW - 13 sierpnia, 2012 - 06:53\nNadszedł kolejny sierpień, a z nim rocznica słynnego strajku. Jak można było oczekiwać, różne organizacje wzięły się za firmowanie rocznicowych obchodów. czytaj dalej »\nWZZW - 9 May, 2012 - 08:46\nKilka dni temu otrzymałem wiadomość, że do protestacyjnej głodówki sprzeciwiającej się reformom ograniczającym nauczanie historii w szkołach średnich dołączył były działacz Wolnych Związków Zawodowych z Wybrzeża (okres póżnego Gierka), Janek Karandziej z Kudowy Zdrój. czytaj dalej »\nWZZW - 1 May, 2012 - 07:12\nOświadczenie byłych działaczy Wolnych Związków Zawodowych Wybrzeża czytaj dalej »\nŚrednio: 8.5 (2 głosy)\nWZZW - 29 kwietnia, 2012 - 10:33\nW niedzielę, 29 kwietnia przyjechał do Częstochowy i rozpoczął protest głodowy w obronie polskiej szkoły Jan Karandziej – członek Komitetu Założycielskiego Wolnych Związków Zawodowych Wybrzeża, współredaktor i sygnatariusz apelu o obronę Anny Walentynowicz czytaj dalej »\n"Rodacy , tak nie może być .Czy tak ma wyglądać wolność prasy . czytaj dalej »\nKiedy wiele lat temu obiecałem Wałęsie, że nie przestanę mu patrzeć na ręce i przypominać wszystkie łajdactwa, których się dopuszcza, to nawet znając dobrze obrzydliwość jego natury nie myślałem, że będę to musiał robić tak często. W końcu największe nawet draństwa muszą mieć jakieś granice.\nŚrednio: 10 (25 votes)\nPonad trzydzieści lat temu trafiłem przypadkowo na człowieka, którego już po kilku spotkaniach uznałem za najgłupszego pośród wszystkich ludzi jakich w tamtym czasie zdarzyło mi się spotkać. czytaj dalej »\nŚrednio: 9.9 (23 głosy)\nWZZW - 13 grudnia, 2011 - 16:18\nO stanie wojennym pisano już dużo. Moim zdaniem jest to jednak temat, który nie może zostać zamknięty upływem czasu. czytaj dalej »\nWZZW - 9 grudnia, 2011 - 16:52\nZ wielkim żalem żegnamy dzisiaj naszą przyjaciółkę i oddaną Polsce, działaczkę Wolnych Związków Zawodowych Wybrzeża – Marylę Płońską. czytaj dalej »\nOd kiedy wykryto nieznaną wcześniej chorobową przypadłość w cesarskiej rodzinie Wałęsów, próbuję zorientować się na czym tak naprawdę polegają jej symptomy. czytaj dalej »\nWZZW - 15 November, 2011 - 06:00\nMówię – szkopy – bo Niemców paru znam i wiem, że by nam takiego świństwa nie zrobili.\nNo bo panie Tusk, to było tak. czytaj dalej »\nWZZW - 13 November, 2011 - 10:20\nPowszechnie wydaje się , że główną rolą klauna w cyrku jest zabawianie publiczności. czytaj dalej »\nWZZW - 10 października, 2011 - 16:20\nWyobraźmy sobie wynik odwrotny, czyli PiS 40, a PO 30%. … czytaj dalej »\nŚrednio: 9.1 (17 votes)\nWZZW - 6 października, 2011 - 06:09\nZ Pawłem Zyzakiem - historykiem, absolwentem Uniwersytetu Jagiellońskiego, autorem książki „Lech Walesa - Idea i historia”, laureatem nagrody literackiej im. czytaj dalej »\nWZZW - 5 października, 2011 - 07:01\nPrzeglądając komentarze do “wywiadu” Tomasza Lisa z Jarosławem Kaczyńskim zawędrowałem do obozu przeciwnika, a czytaj dalej »\nStrona byłych działaczy WZZW\nNasza strona jest dokładnie tym, czym pod koniec lat 70-tych był dla nas »ROBOTNIK WYBRZEŻA« Drogą docierania do prawdy i prowokowania do dyskusji.


Rzęsy 3d Warszawa, Żoliborz - Booksy\nRzęsy 3d Warszawa, Żoliborz (35)\n1.7 km ulica Gwiaździsta, 27, 01-651, Warszawa, Żoliborz\nVolumetria policzki+dolina łez Volume-Prince. 3amp\nKeratynowe prostowanie włosów i\nCena zabiegu zależna jest od zużycia materiału. W razie pytań prosimy o kontakt telefoniczny 516072729\nKuracja kaszmirowa keratyna HS3\n1.8 km Elbląska 67, 01-737, Warszawa, Żoliborz\nKamona / Nail & Lashes Time\n1.9 km ulica Zygmunta Krasińskiego 63, 01-755, Warszawa, Żoliborz\nSalon Urody Pretty You\n1.6 km Stawki 2, 00-193, Warszawa, Śródmieście\nStrefa Piękna u Pauli Salon Kosmetyczny\n1.3 km Broniewskiego 7, 1 piętro, 01-785, Warszawa, Żoliborz\nRzęsy 3D - nowy set\nOferta ważna do 31.03.21 Kupon do wykorzystania w ciągu trzech miesięcy.\n3.5 km ulica 11 Listopada 18A, 12, 03-435, Warszawa, Praga-Północ\n3.6 km Stalowa 11, 27, 03-425, Warszawa, Praga-Północ\nTWARZ 3-4 WARSTWY\nTWARZ 3-4 WARSTWY PAKIET 3 ZABIEGÓW\n3.7 km ulica Krochmalna 3 lok.2, 00-864, Warszawa, Wola\nINNO-EXFO Depitach-3 zwężenie porów, blizny\nPEELING przeznaczony do intensywnego działania na skórę, tak by zmniejszyć zmiany estetyczne wymagające bardzi...ej ukierunkowanej terapii. Zawiera unikalne połączenie składników aktywnych, które zwiększają restrukturyzację naskórka, kontrolują syntezę melaniny i znacznie wzmacniają jędrność i elastyczność skóry. WSKAZANIA: hiperpigmentacje o charakterze średnio głębokich zmian skóra dojrzała (zmarszczki, bruzdy, rogowacenie starcze) malasma dyschromia elastoza utrata jędrności EFEKTY KURACJI: rozjaśnienie przebarwień na różnej głębokości silne działanie przeciwzmarszczkowe poprawa stanu skóry tłustej i łojotokowej, zwężenie porów skóry poprawa jakości włókien elastynowych przebudowa i regeneracja włókien kolagenowych intensywna odbudowa naskórka proces koagulacji białek zwiększenie akumulacji białek strukturalnych skóry, takich jak glikozaminoglikany, fibronektyna, fibroblasty itp. zmniejszenie i wygładzenie warstwy rogowej, co zwiększa przeznaskórkową penetrację pozostałych składników aktywnych spłycenie blizn SKŁAD: Kwas migdałowy 30% Kwas laktobionowy 10% Kwas fitowy 2.5 % Rezorcyna 20% Kwas salicylowy 15% Kwas azelainowy 5% Kwas L-askorbinowy 15% Kwas salicylowy 5% Retinol 1% PRZECIWWSKAZANIA DO ZABIEGU: alergia na składniki preparatu opalona skóra/ ciemny/fototyp tanoreksja skłonność do powstawania keloidów leczenie izotretinoiną (okres od odstawienia leku powinien wynosić 3-12 miesięcy) opryszczka aktywna brodawki otwarte rany, oparzenia aktywne zmiany o charakterze: ATZ, ŁZS, łuszczyca aktywne zmiany bakteryjne,grzybicze,wirusowe PIELĘGNACJA SKÓRY PO ZABIEGU: W ciągu 24-48 godzin po zabiegu może wystąpić rumień, uczucie świądu, stan zapalny; ponadto przez jakiś czas występować będzie uczucie ściągnięcia i napięcia skóry. Przez kolejne 3-7 dni po zabiegu może również występować równomierne złuszczanie naskórka, po którym skóra ulegnie stopniowej regeneracji. Jako pielęgnację skóry po zabiegu zaleca się zmywanie skóry z mydłem przez kolejne 5 dni a następnie, gdy skóra ulegnie pełnej regeneracji należy stosować INNO-EXFO Dark Spot Eraser 24H Cream. W celu osiągnięcia najlepszych efektów zabiegu zalecana jest kontynuacja leczenia i zastosowanie podczas kuracji domowej kremu INNO-EXFO Dark Spot Eraser 24HCream, który dodatkowo rozjaśnia przebarwienia i przyspiesza regenerację skóry. Krem należy stosować raz dziennie przez okres dwóch tygodni nie dopuszczając do przesuszenia skóry. Zaleca się wykonanie serii 3 zabiegów co 30 dni.\nINNO-EXFO Depitach-3 na przebarwienia, lifting\n2.3 km Al. Jana Pawła || 61, 235, 01-032, Warszawa, Wola\n4.6 km ulica Marcina Kasprzaka 7, 01-211, Warszawa, Wola\nUzupełnienie rzęs 2:3D do 3 tyg\nUzupełnienie rzęs 4:6D do 3 tyg\n3.8 km ulica Obozowa 95/U6, 01-433, Warszawa, Wola\nKoloryzacja 3D (włosy krótkie)\n+35zł zapienienie +55zł x-rescue (ochrona włosów w trakcie farbowania, rozjaśniania)\nKoloryzacja 3D (włosy średnie)\nKoloryzacja 3D (włosy długie)\nBABALAB- centrum depilacji Warszawa\n4.4 km ulica Giełdowa 4E, 01-211, Warszawa, Wola\nIcoone to unikalna, opatentowana technologia pozwalająca na precyzyjną pracę na tkance łacznej, na każdej skór...ze kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Jest to jedyne urządzenie oparte na masażu podciśnieniowym, które jest całkowicie bezpieczne dla osób z problemami naczyniowymi oraz luźną skórą. Efekty osiągamy dużo szybciej dzięki pracy za pomocą dwóch głowic jednocześnie. Warto zwrócić uwagę, że po zabiegach Icoone nie ma efektu jojo. Osiągamy to dzięki bardzo precyzyjnej multimikrostymulacji oraz abrdzo precyzyjnemu drenażowi limfatycznemu. Podczas zabiegów problemy takie jak cellulit, złgi tłuszczu, luźna skóa i inne zostają zredukowane jednoczesnie działajac prewencyjnie. Programy Icoone przeznaczone są do redukcji cellulitu, modelowania sylwetki, usuwania głęboko zlokalizowanych zzłogów tłuszczu oraz ujędrniania. Przy rezerwacji 1 wizyty specjalny jednorazowy kostium w cenie 80 zl\nICOONE 6 zabiegów Base + 3 fokusy\nIcoone to unikalna, opatentowana technologia pozwalająca na precyzyjną pracę na tkance łacznej, na każdej skór...ze kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Jest to jedyne urządzenie oparte na masażu podciśnieniowym, które jest całkowicie bezpieczne dla osób z problemami naczyniowymi oraz luźną skórą. Efekty osiągamy dużo szybciej dzięki pracy za pomocą dwóch głowic jednocześnie. Warto zwrócić uwagę, że po zabiegach Icoone nie ma efektu jojo. Osiągamy to dzięki bardzo precyzyjnej multimikrostymulacji oraz bardzo precyzyjnemu drenażowi limfatycznemu. Podczas zabiegów problemy takie jak cellulit, złgi tłuszczu, luźna skóra i inne zostają zredukowane jednoczesnie działaja prewencyjnie. Programy Icoone przeznaczone są do redukcji cellulitu, modelowania sylwetki, usuwania głęboko zlokalizowanych złogów tłuszczu oraz ujędrniania. Przy rezerwacji 1 wizyty specjalny jednorazowy kostium w cenie 80 zł\nICOONE 10 zabiegow Base + 3 fokusy\nIcoone to unikalna, opatentowana technologia pozwalająca na precyzyjną pracę na tkance łacznej, na każdej skór...ze kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Jest to jedyne urządzenie oparte na masażu podciśnieniowym, które jest całkowicie bezpieczne dla osób z problemami naczyniowymi oraz luźną skórą. Efekty osiągamy dużo szybciej dzięki pracy za pomocą dwóch głowic jednocześnie. Warto zwrócić uwagę, że po zabiegach Icoone nie ma efektu jojo. Osiągamy to dzięki bardzo precyzyjnej multimikrostymulacji oraz abrdzo precyzyjnemu drenażowi limfatycznemu. Podczas zabiegów problemy takie jak cellulit, złgi tłuszczu, luźna skóa i inne zostają zredukowane jednoczesnie działajac prewencyjnie. Programy Icoone przeznaczone są do redukcji cellulitu, modelowania sylwetki, usuwania głęboko zlokalizowanych złogów tłuszczu oraz ujędrniania. Przy zakupie pakietu specjalny jednorazowy kostium do zabiegów - GRATIS\n4.8 km Aleje Jerozolimskie 99/14, 02-001, Warszawa, Ochota\nPrzedłużenie rzęs 2-3D\n5.0 km ulica Wolska 94, I piętro, 01-126, Warszawa, Wola\nPrzedłużenie rzęs metodą 2-3D\nściągnięcie aplikacji po innej stylistce\nściągnięcie aplikacji specjalnym removerem - cena od 15 -30 zł w zależności od ilości rzęs sztucznych\nDopełnienie jest wtedy, gdy na oczach zostanie faktycznie 1/3 rzęs. W przypadku kiedy na oku zostanie po kilka... kępek, jestem zmuszona do ich ściągnięcia i założenia nowych, tak więc cena obowiązuje za nową aplikację rzęs. Nie uzupełniam rzęs po innych stylistkach. Decyzja o dopełnieniu rzęs podejmowana jest po faktycznym sprawdzeniu stanu prawidłowości aplikacji. :) W przypadku pytań zapraszam do kontaktu.\n4.7 km Smolna 18 lok 40, 40, 00-375, Warszawa, Śródmieście\n"Black doll" oczyszczanie laserem CO2\nLaminacja i henna pudrowa rzęs (PROMOCJA)\nTrwała na rzęsy Żoliborz\nRzęsy 3d Żoliborz, Warszawa


Kajetanowicz ponownie wystartuje w WRC 3 - ŚwiatWyścigów.pl\nBędzie to czwarty sezon startów Kajetanowicza na trasach WRC. W 2019 roku Polak został wicemistrzem WRC 2, by rok później zająć trzecie miejsce w klasyfikacji WRC 3. Ponadto odniósł dwa zwycięstwa w swojej klasie w jednym z najtrudniejszych rajdów sezonu – Rajdzie Turcji. Siedmiokrotnie stawał na podium, a także kończył niektóre rajdy w czołowej dziesiątce klasyfikacji generalnej.\n„Cieszę się, że w końcu możemy ogłosić dobre wiadomości” – powiedział Kajetanowicz. „W tym roku ponownie zobaczycie nas w mistrzostwach świata. Staniemy do walki w kategorii WRC 3 – to obecnie najsilniej i najliczniej obsadzona kategoria dla aut Rally2. Oprócz stałych rywali będą do nas dołączać lokalni zawodnicy, którzy znają swoje trasy jak własną kieszeń, a to szczególnie ważne podczas debiutujących rund, jak zeszłoroczna Estonia czy tegoroczna Chorwacja. Z każdym rokiem poszerzamy swoją wiedzę, doświadczenie, horyzonty. Paradoksalnie jednak im więcej wiemy, tym mocniej dostrzegamy, ile jeszcze przed nami. Sukces wymaga nieustannej pracy, a nieustanna praca – wytrwałości i pasji. To dzięki niej LOTOS Rally Team już od tylu lat startuje wśród najlepszych, na najtrudniejszych trasach” .\n„Przed nami siedem rund w Rajdowych Mistrzostwach Świata i w sezonie, który zapowiada się chyba jeszcze trudniejszy, niż poprzedni. Postawiliśmy na samochód, który pozwolił nam w ubiegłym roku stanąć na podium w WRC 3. Czuję się w nim pewnie i z pewnością zaprocentują zebrane doświadczenia, wypracowane schematy czy ustawienia. Hiszpański zespół RaceSeven daje nam duże wsparcie, w serwisie czuć tak zwany team spirit, który motywuje. Zajmowaliśmy już trzecie miejsce, byliśmy wicemistrzami. Domyślacie się zatem, czego brakuje nam do pełni szczęścia. Nie będziemy ukrywać: walczymy o mistrzostwo. Aby to osiągnąć, musimy stanąć na wysokości zadania i dać z siebie wszystko, a czasami nawet trochę więcej. Tego wymagają od nas mistrzostwa świata i na to jesteśmy gotowi” .\nKierowca Lotos Rally Team wystartuje najpierw w debiutującym w kalendarzu WRC Rajdzie Chorwacji w dniach 22-25 kwietnia. Będzie to pierwsza w pełni asfaltowa runda od Rajdu Niemiec z 2019 roku.\n« Producenci WRC zatwierdzili trzyletni plan hybrydowy\nSébastien Loeb i Daniel Elena kończą 23-letnią współpracę »


Laleczka dziewczynki ubranej w sznurowaną tutu - Sibania\nSKU: SIB-Mignon petipa\nPorcelanowa figurka dziewczynki ubrana w delikatną sznurowaną tutu. Siedzi na podłodze, oglądając próbę swoich przyjaciół. Jej krótkie włosy zdobią dwie małe białe kokardki.\nNajwyższej jakości materiał w postaci porcelany w połączeniu z ręczną pracą oraz osobliwymi projektami daje synonim firmy Sibania. To ukłon w stronę prawdziwego rzemiosła, ludzkiej zręczności i czasów, kiedy hand made był cenionym towarem. Cudowne lalki wykonane z porcelany to ich znak rozpoznawczy, który jest już znany na całym świecie. Sibania to włoska firma z siedzibą w Vicenzie. Włoskie rękodzieło i tradycja warsztatów rzemieślniczych są podstawą ciągłych badań nad materiałami i technikami produkcji marki.\nTe stylowe figurki chcą być reprezentacją świata, świata dzieciństwa, pełnego emocji i wywołującego uczucia u tych, którzy mają z nim kontakt; wierząc, że czystość porcelany sprawia, że jest to materiał najbardziej odpowiedni do artystycznego przedstawienia dziecięcej niewinności oraz czystości. Dla realizacji tych rzeźb tradycyjne techniki są punktem wyjścia dla bardziej nowatorskiego i współczesnego przedstawienia, ponieważ aktualna oraz współczesna jest szczególna ekspresja prac firmy. Figurki te są przedmiotami kolekcjonerskimi, ale ich ekspresja może z łatwością przekazać troskę lub przesłanie, dzięki czemu od czasu do czasu mogą być również szczególnie cennymi prezentami.\nSKU SIB-Mignon petipa\nModel Mignon petipa\nLalka baletnicy z porcelany - Sibania\nPorcelanowa figurka dziewczynki ubrana w delikatną koronkową tutu. Właśnie zaczyna zanurzać się w świat baletu. Jej włosy układa się w dwa warkocze ozdobione dwiema białymi kokardkami.Każd


Tworząc nasz ranking najlepszych kasyn online w Polsce, kierowaliśmy się tą listą kryteriów:\nPrzyjmowanie zawodników z Polski\nDuży wybór produktów do gier\nLicencjonowane i uczciwe gry kasynowe online w Polsce\nPolityka premiowa i program lojalnościowy\nRóżnorodne metody wpłat i wypłat dla Polaków\nPozytywne opinie hazardzistów\nKażde z kryteriów, na podstawie których powstał ranking najlepszych kasyno online pod względem wypłat, ma bezpośredni wpływ na wygodę gry i udane wypłaty. Wirtualne instytucje hazardowe z naszej listy spełniają wszystkie wymienione wskaźniki, co świadczy o ich uczciwości i wiarygodności.\nDziś w sieci działa wielu dobrych operatorów hazardowych. Wzrost liczby klubów online wynika z prostoty ich otwierania i funkcjonowania w porównaniu z lokalami stacjonarnymi. Poniższy wykres przedstawia rozwój rynku gier hazardowych online.\nAkceptacja graczy z Polski, obsługa w języku polskim\nNa naszej liście umieściliśmy najlepsze polskie legalne strony hazardowe dla obywateli Polski, dlatego nie ma żadnych problemów z rejestracją lub weryfikacją polskich graczy. Interfejs każdej strony jest zrusyfikowany, na niektórych platformach można wybrać język polski.\nWraz z intuicyjnym interfejsem i przyjaznym dla użytkownika designem, każda z oficjalnych stron jest tak wygodna w użyciu, jak to tylko możliwe. A jeśli masz jakiekolwiek pytania lub trudności, możesz skontaktować się z zespołem pomocy technicznej. Działa on 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Oznacza to, że w każdej chwili pracownicy najlepszych polskich kasyn online, które akceptują graczy z Polski, gotowi są odpowiedzieć na Twoje pytania i pomóc rozwiązać problemy. I to wszystko po polsku.


Niemalże sześciogodzinna podróż nie należy do najprzyjemniejszych, za to punkt docelowy i jego piękno wynagradza wszystko.\nNa święta wybraliśmy się do Zamościa, spaliśmy w naszym ukochanym Hotelu Koronnym. Pogoda była taka jak w całej Polsce - właściwie nie wiadomo jaka. Za to atmosfera była świetna, nastroje i humor nam dopisywały, zatem długi weekend pozytywnie nas naładował na resztę miesiąca :)\nNie składałam Wam życzeń, bo zapewne zostaliście nimi zasypani od rodziny, znajomych, banku, poczty i wszystkich sieciówek odzieżowych :)) A co za dużo to nie zdrowo :) Jednak mam nadzieję, że wypoczęliście i rodzinnie spędziliście święta, tak jak ja!\npłaszcz i spodnie: zalando, bluzka: greenpoint, torba: coccinelle, botki: calvin klein, szal: c&a\nAutor: Caayenne o 1:03:00 PM\nTe barwy są dla Ciebie stworzone :-) Kobiecy, subtelny look :-) Super!\nLinka do tych boskich spodni poproszę!\n26. Polecam zakup o jeden mniejszy niż nosicie normalnie.\nRewelacyjny płaszczyk, cudny jest :)\nŚliczny, wiosenny look. Bardzo mi się podoba. Pozdrawiam\nUwielbiam kolor pudrowy róż, jest taki słodki, uroczy i do wszystkiego prawie pasuje ;)\nCudny płaszczyk. Poproszę o link do tego płaszczyka.\nTeraz widzę, że został wyprzedany\nmożesz sobie aktywować usługę 'powiadom mnie gdy będzie dostępny'\ndostaniesz maila jak uzupełnią magazyn :)\no jak miło przeczytać, że byłaś w moim mieście Zamość ;)\nSay me Justine 17/4/15\nLadnie ci w pudrowym rozu, a torebke masz cudna :)


Frezarka do paznokci bordowa - zestaw | maxy.pl\nFrezarka do paznokci bordowa - zestaw\nKod produktu: 5902802913128\nKod zewnętrzny: 00008992\nFREZARKA DO PAZNOKCI - ZESTAW BEAUTYLUSHH\nNAJWYŻSZA JAKOŚĆ / KOMPLETNY ZESTAW – spełnia europejskie normy; NASZA FREZARKA waży 610g w porównaniu do innych ważących zaledwie do 150g – jest to gwarancja najwyższej jakości, do produkcji użyto wysokiej jakości podzespołów, które gwarantują wieloletnią pracę z urządzeniem. W zestawie poza frezarką oraz głowicą znajduje się pedał nożny, który pozwoli na wygodną obsługę, podstawka silikonowa umożliwiająca odłożenie głowicy w trakcie pracy, oraz uchwyt znajdujący się w górnej części frezarki wraz z silikonowymi nakładkami – pozwoli on na stałe odłożenie głowicy po zakończonej pracy. Frezarka oraz pedał nożny pod spodem posiadają antypoślizgowe nakładki, które dodatkowo zabezpieczają przed przesuwaniem się. Do całego kompletu dołączono również 4 zestawy frezów. Frezarka charakteryzuje się cichą oraz płynną pracą.\nSKRACA CZAS WYKONANIA MANICURE / PEDICURE – stosując frezarkę czas wykonania manicure / pedicure jest krótszy nawet o połowę! Nie musisz odmaczać dłoni / stóp w acetonie, bądź piłować zwykłym pilniczkiem co po kilku miesiącach może negatywnie wpłynąć na stawy. Wystarczy, że zastosujesz frezarkę i użyjesz odpowiedniego frezu, a Twoja płytka nie będzie osłabiona od acetonu, czy też nadmiernego piłowania. Frezarka umożliwia również w szybki sposób skrócić przedłużone paznokcie. Rączka doskonale leży w dłoni, dodatkowo nie wibruje, dzięki czemu zapobiega zmęczeniu po dłuższym użytkowaniu, w dużym stopniu wpływa to również na jakość wykonywanej pracy.\n2 TRYBY – urządzenie posiada możliwość sterowania zarówno pedałem jak w bazie – wystarczy za pomocą przełącznika wybrać jeden z trybów (hand / foot). Sterowanie pedałem polega na włączeniu oraz wyłączeniu frezarki z wcześniej ustawionymi obrotami. Obroty można regulować ręcznie za pomocą pokrętła na urządzeniu; pokrętło ma wyznaczone 9 poziomów w 3 różnych kolorach, co pozwoli na precyzyjne ustawienie prędkości oraz zapamiętanie swoich własnych ustawień. Frezarka posiada również blokadę TWIST – LOCK, jest to najbezpieczniejszy oraz najszybszy sposób na wymianę frezów. Aby go zmienić należy przekręcić do samego końca w lewo, po założeniu nowego należy zakręcić frezarkę w prawo.\n4 ZESTAWY FREZÓW – w zestawie znajduje się komplet 36 frezów diamentowych – sprawdzą się one do usuwania lakieru hybrydowego, żelu lub akrylu, do usuwania skórek i szlifowania paznokci, czyszczenia paznokci od spodu itp. 12 frezów kamiennych – służą one do matowienia paznokci, piłowania, obrabiania skórek, skracania paznokci, szlifowania oraz wygładzenia skóry. 12 frezów filcowych – dzięki tym frezom wypolerujesz płytkę paznokcia naturalnego, a także sztucznego. Są niezbędne do wykonywania profesjonalnego manicure, a także pedicure. Frez filcowy nada płytce paznokcia efekt szkła. Dodatkowo do kompletu dołączono 106 kapturków, które gwarantują 100% higienę podczas wykonywania zabiegów.\nSPECYFIKACJA - kolor: czarny / biały / bordowy; moc: 65W; zasilanie: 220-240V; 50-60Hz; maksymalna prędkość obrotów: 35.000/min; średnica frezu: 2,35mm – standardowa; możliwość zmiany obrotu kierunku: tak; ochrona przed przegrzaniem: tak; wymiary (dł/szer/wys): 15,5/12/8cm; długość przewodu: 100cm; waga frezarki: 610g; waga zestawu: 1,1kg; waga z opakowaniem: 1,25kg.\nfrezarka wraz z przewodem zasilającym\nzestaw 6 frezów diamentowych wraz z kapturkami\nzestaw 12 frezów filcowych\nFrezarka do paznokci czarna - zestaw\nFrezarka do paznokci + akcesoria bordowa S8990\nFrezarka do paznokci + akcesoria czarna S8857\nFrezarka do paznokci + akcesoria biała S8989