GERONTOLOGIA POLSKA 2016, 24, 167-175\nZgłoszono 29.07.2016, zaakceptowano 2.09.2016\nStarzenie siê i staroœæ w percepcji studentów\nprzygotowuj¹cych siê do zawodu pracownika socjalnego\nThe ageing and the old age in the perception of students\npreparing for the profession of a social worker\nWstęp. „Nie czekam na starość” najczęściej deklarują studenci na pierwszych zajęciach Pracy socjalnej z osobami starszymi oraz Kwestii społecznych związanych ze starzeniem się Polaków. Wielokrotnie poddawano już badaniom problematykę starości w percepcji różnych grup wiekowych. Artykuł ten odnosi się do percepcji, jak i potrzeby budowania w świadomości studentów przygotowujących się do zawodu pracownika socjalnego wagi kwestii starzenia się, wychowania do\nstarości oraz samej starości. Cel. Celem niniejszej pracy była ocena percepcji starości i starzenia się studentów przygotowujących się do zawodu pracownika socjalnego w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie.\nMateriał ten, w nawiązaniu do teorii succesfull aging R. Havighursta, jest próbą ukazania wagi propagowania wiedzy\ngerontologicznej wśród studentów, prezentowania braku homogeniczności wieku starczego i budowania przestrzeni do starzenia się w pomyślny sposób. To właśnie pracownicy socjalni organizując społeczność lokalną, w związku ze zmianami\ndemograficznymi, będą działali w dużej mierze na rzecz seniorów. Materiał i metody. Grupę badaną stanowiło 38 studentów II roku Pracy socjalnej Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie. W badaniach wykorzystano test zdań niedokończonych własnego autorstwa zrealizowany w dwóch pomiarach – pierwszy przed rozpoczęciem\nzajęć o tematyce gerontologicznej, drugi po zakończeniu. Wyniki. Zgromadzone wyniki poddano analizie jakościowej.\nW percepcji badanych studentów II roku Pracy socjalnej, przed rozpoczęciem zajęć o tematyce gerontologicznej, dominuje negatywny wizerunek starości we wszystkich aspektach, zarówno biologicznym, psychologicznym, jak i społecznym.\nWnioski. Wyniki badań wskazują na konieczność propagowania wiedzy gerontologicznej wśród studentów, organizowania\npraktyk i działań na rzecz seniorów w różnorodnych środowiskach. Rozpoczynanie praktyk w Domach Pomocy Społecznej\nbuduje negatywny wizerunek starości. (Gerontol Pol 2016, 24, 167-175)\nSłowa kluczowe: starzenie się, starość, studenci o starości, studia pracy socjalnej, praca socjalna z osobami starszymi\nIntroduction. “I am not waiting for the old age” students most often declare on the first classes of the Social work with\nelderly people and of Socialissue associated with the Poles ageing. Many times the old age was already tested in the perception of all sorts age groups. Aim. This article presents how the students preparing for the profession a social worker\nin the Grzegorzewska University in Warsaw look on the old age and ageing matters. Social workers organising the local\ncommunity, in relation to demographic changes, will be acting largely for seniors. This material, further to the theory successful aging R., is an attempt to show the importance of the dissemination of gerontological knowledge amongst students,\nintroducing the lack the homogeneity of the senile age and building the space for the ageing in the succesful way. Material\nand methods. The study group consisted of 38 students of the II year of the Social Work in Maria Grzegorzewska University in Warsaw. I used Incomplete Sentences Blank of the own authorship, which was made in two measurements – first before beginning classes about the gerontological subject matter, second after the completion. Results. Gathered results were\nsubjected to the qualitative analysis. In the perception of examined students of the II year of the Social Work, just before\ngerontological lessons, a negative image of the old age is dominating in all aspects – biological, psychological and social.\nConclusions. Results of research are pointing out to the need for the dissemination of gerontological knowledge amongst\nstudents, organising practice and action for seniors in diverse circles. Students who starts practice in retirement home (old\nage home) have the negative image of the old age. (Gerontol Pol 2016, 24, 167-175)\nKey words: ageing, old age, students for old ages, studies of the social work, social work with elderly people\nAdres do korespondencji:  Katarzyna Ziomek-Michalak, Akademia Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie, Wydział Stosowanych Nauk Społecznych; ul. Szczęśliwicka 40, 02-353 Warszawa  (+48 22) 589 36 68  [email protected]\nStarzenie się jest procesem nieuniknionym, wynikającym z kolei następujących po sobie faz życia. Trudno\nokreślić jej początek (choć WHO przyjęła jako jej granicę 60 rok życia), przybiera postać niejednorodną. Możemy do niej się przygotowywać, a i tak może nas zaskoczyć. To, co niezmiernie istotne, zwłaszcza w dobie\ndoniesień statystyków o starzejącym się społeczeństwie\n to fakt, iż Polska starzeje się najszybciej w Europie,\nco wymaga kształcenia kadry do pracy z osobami starszymi. I nie mam tu na myśli jedynie kadry do opieki\ni pielęgnacji osób starszych, lecz przede wszystkim profesjonalnych pracowników zajmujących się pracą socjalną i organizowaniem środowiska lokalnego odpowiadającego na potrzeby osób starszych, by chcieli aktywnie\nstarzeć się i partycypować w życiu społecznym swojego\nStarość nie została jednoznacznie zdefiniowana ani\nprzez nauki biologiczne, ani społeczne. O. Czerniawska definiuje starość jako najbardziej zróżnicowaną fazę\nżycia, uzależnioną od wcześniejszych jego faz i wielu czynników na nie wpływających. Przyjmuje też, że\n„starzenie się stanowi posuwanie się do przodu w życiu,\ndrogę niekiedy trudną, a niekiedy łatwą. (…) Starzenie\nsię, które polega na przemianach, wymaga akceptacji\nowych przemian, przystosowania się do nich i odkrycia\nw nich źródła twórczości. Starzenie się nie jest złem,\nktóremu trzeba się podporządkować, jest powołaniem,\nna które trzeba umieć odpowiedzieć” . W. Pędich\ntraktuje starość jako pojęcie statyczne i określa ją mianem końcowego okresu starzenia się, wyznaczonego\numownie 60 lub 65 rokiem życia i śmiercią, a starzeniu\nsię nadaje charakter dynamiczny, gdyż może ulegać\nprzyspieszaniu lub zwalnianiu. Starzenie się uznał za\nproces naturalny, długotrwały i nieodwracalny proces\nfizjologiczny, zachodzący w osobniczym rozwoju żywych organizmów . Z kolei J. Piotrowski uznał starzenie się jako proces zmian zachodzących w organizmie człowieka, które prowadzą do osłabienia funkcji\nposzczególnych organów i nieuchronnie prowadzą do\nśmierci . Z kolei W. Frolkis  stwierdza, że starzenie\nsię jest jednym z prawidłowych etapów rozwoju osobniczego, w którym zachodzą wraz z wiekiem zmiany neurologiczne i czynnościowe, prowadzące do stopniowego\nograniczania możliwości adaptacyjnych ustroju. Starość\ntraktuje on jako okres w życiu następujący po dojrzałości, cechujący się zmianami w narządach i tkankach,\nktóre zawężają obszar, w jakim możliwe jest dostosowa-\nGERONTOLOGIA POLSKA, 2016, 3\nnie organizmu do zmieniających się warunków środowiska zewnętrznego i wewnętrznego.\nCzłowiek jest istotą biopsychospołeczną, dlatego też\no starzeniu się i starości możemy mówić w trzech wymiarach: fizjologicznym, psychologicznym i społecznym. Fizjologiczne starzenie się łączy się z obniżeniem\nsprawności w zakresie różnych funkcji i narządów,\nprzewagą procesów katabolicznych nad anabolicznymi,\ndominacją zmian o charakterze regresyjnym nad procesami odnowy i regeneracji . W okresie starzenia się\nfunkcje poznawcze, takie jak: zakres pamięci, rozległość\nwiedzy, zasób słów, umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach, logiczne myślenie, wykonywanie codziennych złożonych czynności (orientacja w czasie\ni przestrzeni, prowadzenie domu, samodzielne funkcjonowanie) nie ulegają zmianom, w przeciwieństwie do\nzdolności przetwarzania nowych informacji, koncentracji uwagi, jej podzielności, zapamiętywania nowych\nrzeczy, uczenia się. Analiza wielu prowadzonych badań\nwskazuje, iż mimo zmian w zakresie niektórych funkcji\npsychicznych, sprawność intelektualna seniorów utrzymuje się na podobnym poziomie do około 60 roku życia . Z kolei zmiana pozycji społecznej osoby starszej\ndeterminuje społeczne starzenie się. Człowiek traci rolę\nzawodową (wraz z przejściem na emeryturę), rodzinną\n(traci na znaczeniu w obliczu usamodzielniających się\ndzieci) oraz społeczno-organizacyjną (ma ograniczone\nkontakty w środowisku lokalnym) .\nNiemniej jednak należy mieć świadomość, iż starzenie się i starość jest kwestią indywidualną, którą należy\nrozpatrywać w kontekście uwarunkowań genetycznych,\ndoświadczeń życiowych i umiejętności adaptacyjnych\nczłowieka . Jakość życia w starości zależy od stanu zdrowia seniora, sposobu poznawania świata, stylu funkcjonowania. Równolegle z pogarszającym się\nstanem zdrowia rośnie niezadowolenie z życia .\nStarość wymaga pomocy i wielkiego wysiłku jednostki w rozwoju, w pomyślnym przebiegu starzenia się;\nczłowiek dokonuje wyboru stylu życia, wybiera formy\ni nasilenie aktywności. Po przejściu na emeryturę człowiek może stać się bierny, wycofać z życia społecznego, trwać biernie, ograniczając ruch, kontakty społeczne,\nminimalizując potrzeby. Grozi to ryzykiem stanu apatii\ni zaniedbania. Postulowany styl starości i starzenia się\nobejmuje aktywność, uczestnictwo w życiu społecznym\ni kulturowym, dbałość o zdrowie fizyczne, refleksyjność\nnad celem życia. Teoria gerotranscendencji wskazuje\nwymiar aktywności człowieka do śmierci . Może\nto przyczynić się do zjawiska tzw. successful aging. Co\nrozumieją gerontolodzy poprzez udane starzenie się?\nJak można się spodziewać, niejasność terminu success\nw języku angielskim nie pozwala na wprowadzenie\nSTARZENIE SIĘ I STAROŚĆ W PERCEPCJI STUDENTÓW PRZYGOTOWUJĄCYCH SIĘ...\njednej definicji czy też jednego modelu udanego starzenia się, który przetrwałby próbę czasu. R. J. Havighurst\n określił ten termin jako „przypływ energii w późnych latach”, a dalej „czerpanie z życia satysfakcji”.\nJednak również starość ma dwie strony – swoje wartości, ale i deficyty. Analiza literatury wskazuje na wartość: posiadanego czasu na emeryturze, możliwości\nodpoczynku, pełnego udziału w życiu rodzinnym, zaangażowania społecznego, potrzeby rozwoju, możliwości\nspędzania czasu ze znajomymi, aktywności edukacyjnej\nw różnych formach kształcenia, ale też na: zły stan zdrowia, brak ciepła rodzinnego, osamotnienie, brak partnera, niedostatki finansowe, brak aktywności zawodowej,\ntrudności związane z lokomocją, postępem cywilizacyjnym i technicznym, barierami architektonicznymi, czy\nnegatywnym bilansem życia [10, 7].\nSami seniorzy postrzegają swoją starość w sposób\nheterogeniczny. Z badań zrealizowanych w 2007 przez\nA. Łukomską i J. Wachowską  na grupie seniorów\nwynika, iż dla 75% badanych starość to okres odpoczynku – 34% zaznaczyło odpowiedź „zdecydowanie tak”,\nnegatywne odpowiedzi stanowiły 25%. 56% badanych\nokreśliło starość jako czas radosny, zaledwie 40% była\nodmiennego zdania, pozostali mieli zdania mieszane.\nPołowa opowiedziała się, że okres starości jest czasem\nna realizację marzeń, a 46% miała przeciwne zdanie\nw tym temacie (raczej nie dla 36% i nie dla 10%). 64%\nbadanych opowiedziało się, iż starość jest dobrym czasem na podjęcie działalności edukacyjnej, chociażby\nw Uniwersytecie Trzeciego Wieku. Przeciwnicy uczenia\nsię w wieku starczym stanowili 34% badanych osób. Seniorzy niemal jednogłośnie opowiedzieli się, iż starość\nto czas refleksji nad przeżytym życiem (94%), dla 80%\nto czas tęsknoty za młodością, 18% nie wspomina tego,\nco minęło, żyje dniem dzisiejszym. 76% respondentów\npodziela zdanie, iż starość wyznacza kres życia. 53%\nrespondentów kojarzy starość z chorobami, jednak 46%\nnie utożsamia się z nią. Dla 78% główną obawę myśląc\no swojej starości stanowi niedołężność, jednak dla 52%\nosoby starsze są i mogą być niezależne. Co trzeci poddany badaniu czuje się samotny.\nCelem kształcenia studentów Pracy socjalnej na specjalności Praca socjalna w pomocy społecznej jest\numożliwienie zdobycia kwalifikacji niezbędnych do\nrozwiązywania problemów. Problemy te dotyczą obszarów rzeczywistości społecznej, w których potrzebne jest\nprofesjonalne wsparcie w ramach pomocy społecznej.\nMa to miejsce, gdy występuje niewydolność w funkcjonowaniu osobistym i społecznym wynikająca z różnych\nproblemów społecznych, w tym z powodu starości .\nBiorąc pod uwagę niejednorodność starzenia się i samego okresu starości należy dobrze przygotować przy-\nszłą kadrę pracującą z i dla osób starszych, ukazując różne aspekty tak zróżnicowanego procesu. Pracując w instytucjach pomocy społecznej, pracownicy będą mieli\ndo czynienia z człowiekiem dorosłym na przestrzeni\njego rozwoju, stąd potrzeba ukazywania konieczności\npracy nad sobą na rzecz ostatniej fazy życia. Studenci\nuczestniczący w wykładach z Kwestii społecznych\nzwiązanych ze starzeniem się Polaków oraz zajęciach\nz Pracy socjalnej z osobami starszymi w miejscu zamieszkania poznają: wartości i zasady pracy socjalnej\nw kontekście pracy z osobami starszymi, metody pracy\nsocjalnej, działania bezpośrednie i pośrednie w pracy\nsocjalnej, specyfikę pracy z osobą starszą – typowe problemy, wyzwania dla pracownika socjalnego związane\nz biopsychospołecznym funkcjonowaniem osób starszych, postawami wobec starości i starzenia się, społecznym stereotypem człowieka starego. Studenci analizują\nformy pomocy środowiskowej na rzecz osób w podeszłym wieku oraz instytucjonalne formy wsparcia osób\nstarszych, działania społeczne na rzecz ludzi starszych\nw kontekście funkcjonowania domów pomocy społecznej i organizacji pozarządowych oraz typy i zadania\npolityki społecznej wobec ludzi starszych. Ćwiczenia\numożliwiające pracę zespołową dają szansę na przedyskutowanie obserwowanej i postulowanej rzeczywistości\nw obszarze pracy socjalnej z osobami starszymi w kontekście ich potrzeb, działań podejmowanych na rzecz\nprzeciwdziałania negatywnemu wizerunkowi starości\ni starzenia się, organizowania środowiska lokalnego\nz uwzględnieniem stylu funkcjonowania seniorów. Studenci opracowują też mapę zasobów środowiska lokalnego oraz analizują projekty pomocowe i aktywizacyjne\nna rzecz i przy współudziale osób starszych (według autorskiego programu przedłożonego w Uczelni jako sylabus do przedmiotu).\nCelem podjętych badań stało się rozpoznanie postrzegania starzenia się i starości przez studentów przygotowujących się do wykonywania zawodu pracownika\nsocjalnego w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M.\nGrzegorzewskiej w Warszawie. Materiał ten, w nawiązaniu do teorii succesfull aging R. Havighursta, jest próbą ukazania istoty propagowania wiedzy gerontologicznej wśród studentów, prezentowania braku homogeniczności wieku starczego i budowania przestrzeni do starzenia się w pomyślny sposób. To właśnie pracownicy\nsocjalni organizując społeczność lokalną, w związku ze\nzmianami demograficznymi, będą działali w dużej mierze na rzecz seniorów.\nDo badania zastosowano test zdań niedokończonych\nwłasnego autorstwa, który w jednobrzmiącej wersji został wykonany wśród studentów dwukrotnie – na pierwszym i ostatnim spotkaniu zajęć przedmiotowych z Pracy socjalnej z osobami starszymi w miejscu zamieszkania. Badania wykonano w miesiącach luty – kwiecień\n2015 roku, wśród grupy 38 studentów II roku Pracy\nsocjalnej Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie. Dla zwiększenia wiarygodności uzyskanych odpowiedzi badanie było anonimowe.\nMoim zamierzeniem było poznanie, jaki obraz starości\nposiadają studenci Pracy socjalnej przed realizacją zajęć\ndydaktycznych związanych z tematyką gerontologiczną\noraz na ile obraz ten ulega zmianie po realizacji zajęć.\nTest zdań niedokończonych jest jedną z technik projekcyjnych służących badaniom jakościowym, podczas\nktórych respondenci proszeni są o dokończenie zdań\nrozpoczynających się od podanych słów, dlatego w analizie uzyskanych wyników nacisk położono na jakość\ni wydźwięk odpowiedzi udzielonych przez respondentów, a nie ilość poszczególnych kategorii odpowiedzi.\nPoprzez dokańczanie zdań swoją pierwszą myślą, badany często nieświadomie obrazuje swoje reakcje, postawy\nwobec badanego zjawiska, lęki i obawy, jak i zasoby,\nIstotą badania było poznanie percepcji studentów na\ntemat starości przed i po realizacji zajęć o tematyce gerontologicznej. Pomiar odbył się dwukrotnie – na pierwszym i ostatnim spotkaniu z przedmiotu Praca socjalna\nz osobami starszymi w miejscu zamieszkania. Studenci\nmieli za zadanie dokończyć zdania: Starość dla mnie\nto…, Starość zaczyna się…, Człowiek stary jest…, Istotna potrzeba człowieka starego…, Czekam/Nie czekam\nna starość, ponieważ…, Atrybut starości to…, Stary czyli… .\nZgromadzony materiał z testu zdań niedokończonych\npoddałam analizie jakościowej. Czym jest zatem starość\nw percepcji badanych studentów? Uzyskane wypowiedzi można pogrupować na te o charakterze neutralnym\noraz nacechowane emocjonalnie – pozytywnie, jak i negatywnie. Pierwszy pomiar, przed rozpoczęciem zajęć\ndostarczył odpowiedzi, iż starość to „kolejny etap życia”, „emerytura”, co nie niesie za sobą nacechowania\nemocjonalnego. Skojarzenia starości z emocjami o zabarwieniu negatywnym to postrzeganie jej jako stanu:\n„przygnębienia”, „osamotnienia”, „poczucia samotności”. Starość według studentów to także: „ostatni okres\nżycia”, „ciężki, końcowy etap w życiu” (rozumienie\nukazujące koniec wzbudzający lęk), „coś przerażającego, kojarzącego się z cierpieniem”, „sprawa wzbudzająca lęk”, „czekanie na śmierć”. Studenci definiują\nstarość w kategoriach słabości i dysfunkcji społecznych\njako: „bezradność starszych, niezrozumianych przez\nspołeczeństwo”, „przykry i samotny okres w życiu”,\n„czas, w którym jest dużo czasu wolnego i mało możliwości”, „słabość”, „bierność”, „wycofanie”, „trudność\nw codziennym funkcjonowaniu”, „nuda i monotonia”,\n„współczucie”, „podeszły wiek uniemożliwiający wykonywanie wielu czynności”, „brak perspektyw”. Znacznie\nmniej określeń nacechowanych emocjami o zabarwieniu pozytywnym pojawia się w pierwszym pomiarze.\nMogę wskazać na definicje związane z atrybutem czasu:\n„czas na to, na co nie było wcześniej”, „czas odpoczynku”, „czas dla siebie”, ze stabilizacją i jej następstwami:\n„ustabilizowane życie rodzinne i społeczne po 50 roku\nżycia”, „czas łaski”, „szczęście” oraz starość jako coś interesującego: „ciekawy wiek”, „wyzwanie”, „czas z ciekawymi ludźmi”, „to dalej młodość”.\nDrugi pomiar ukazuje w rozkładzie przyjętego podziału neutralnych, negatywnych i pozytywnych skojarzeń bardziej równomierne rozłożenie wypowiedzi\nrespondentów na temat starości. Neutralne definiowanie sprowadza się do określeń: „etap w życiu”, „emerytura”, „kolej rzeczy”, „nieunikniony proces, do którego\ntrzeba dorosnąć”, „obszar mojej przyszłej pracy”, „coś,\nco z pewnością nadejdzie”. Negatywne nacechowanie\nemocjonalne sprowadza się do percepcji starości przez\npryzmat poczucia izolacji społecznej: powtarzające się\nokreślenie „osamotnienie”, ciężaru: „ciężki okres w życiu”, „niepotrzebny etap w życiu”, „choroby”, „koniec\nprzyjemności” oraz subiektywnego poczucia lęku przed\nstarością: „coś strasznego”, „coś, czego się obawiam”.\nPozytywne nacechowanie emocjonalne ukazuje upatrywanie wartości posiadanego czasu w wieku starczym:\n„możliwość odpoczynku”, „czas wolny od obowiązków\nrodzinnych, zawodowych”, „czas na zainteresowania,\npasje, wakacje”, „czas nasycony radością”, „długi czas\nna rozwijanie siebie”, „piękny wiek”, „przedłużenie poprzednich faz życia”.\nZrealizowany test zdań niedokończonych ukazuje\nróżnorodność w wypowiedziach studentów w obszarze dookreślenia kiedy zaczyna się starość. Kiedy zatem\nzaczyna się starość w percepcji badanych studentów?\nW pierwszym pomiarze rozpoczęcie starości wielu respondentów kojarzy wraz z upływem czasu, odnosząc\nsię do wieku metrykalnego, upatrując starość: już po 40,\njak też po 60, po 65 i po 70 roku życia. Część identyfikuje starość z emeryturą, z pojawieniem się wnuków\ni dorosłością dzieci. Studenci identyfikują starość ze\nstanem emocjonalnym – „starość zaczyna się, gdy człowiek sam czuje się stary”, „w momencie gdy się temu\npoddamy”, „w zależności od psychiki i stanu fizycznego”. Prowadząc analizę zgromadzonych wypowiedzi na\npierwszy plan wysuwa się jednak upatrywanie rozpoczęcia starości wraz z pojawieniem się dolegliwości fizycznych i idącą za tym potrzebą opieki ze strony środowiska. Dla potwierdzenia przytoczyć można wypowiedzi:\nstarość zaczyna się: „gdy dolegają choroby”, „gdy osoba\njest samotna i schorowana”, „gdy wszystko boli”, „gdy\nczłowiek czuje, że traci siłę”, „gdy człowiek potrzebuje\npomocy drugiej osoby przy wykonywaniu czynności”,\n„gdy ktoś poczuje ograniczenie możliwości związane\nz wiekiem”, „gdy choroba bierze górę nad zdrowiem”,\n„wraz z problemami zdrowotnymi”. Rozpoczęcie starości skojarzone zostało również z samotnością i monotonią: „gdy człowiek zostaje sam”, „bez pracy i drugiej\npołówki”, „gdy kończymy pracę”, „kiedy umierają nasi\nbliscy i człowiek zostaje sam”, „gdy kolejny dzień jest\nniemal identyczny jak poprzedni”.\nStarość w pierwszym pomiarze jawi się studentom\njako przykry etap życia, schorowany, niedołężny i samotny, wymagający opieki osób ze środowiska. Taki\nwizerunek starości w oczach studentów nie zachęca do\nstarzenia się, ani do pracy z osobami starszymi, sprowadzonej właściwie do pomocy w wykonywaniu różnorodnych czynności.\nDrugi pomiar rozpoczęcia starości w percepcji studentów, ukazuje znacznie mniej wypowiedzi dotyczących\nstanu zdrowia jako czynnika wyznaczającego jej moment. Studenci, podobnie jak w pierwszym pomiarze,\nodnoszą się do wieku metrykalnego, trafniej już określonego: po 60, 65, 70, 80 roku życia; do stanu rodziny\n(z dużą rozbieżnością): od „gdy pojawią się wnuki”, do\n„gdy wnuki skończą 18 lat”. Subiektywny stan odczucia\n(„gdy zaczynamy czuć się staro”) oraz „emerytura” również i tutaj jest wyznacznikiem starości. Studenci wskazują na przejście w etap starości w zależności od fizycznego stanu: „gdy zdrowie odmówi nam współpracy”,\n„gdy zaczynamy chorować”, „gdy aspekty biologiczne\nnie pozwalają nam pracować”. Starość, według zapytanych, zaczyna się też wraz z poczuciem osamotnienia na\nskutek pełnionych w środowisku ról: „gdy nie pracujemy i czujemy się nikomu niepotrzebni”, „gdy wszyscy\nmoi bliscy i znajomi umrą”, „po śmierci małżonka”.\nJak identyfikują studenci określenie stary? W pierwszym pomiarze niemal wszyscy do określenia stary\ndopisali w domyśle człowieka, ukazując kolejnymi\nokreśleniami czynnościowymi lub epitetami jego stan.\nStary w rozumieniu neutralnym to w pierwszym pomiarze: „starszy ode mnie”, „normalny człowiek”, „w\npodeszłym wieku”, „ten, który wiele przeszedł”. Stary\nwzbudza negatywne emocje związane ze stanem biopsychospołecznym człowieka: „samotny”, „opuszczony”, „narzekający”, „marudny”, „chory”, „zalękniony”,\n„bezradny”, „nieobliczalny w myślach”, „zmęczony”,\n„niechciany”, „niepotrzebny”, „lekceważony”, „cierpiący”, „wymagający wsparcia”, „słaby”, „borykający się\nz trudnościami”, „smutny”, „wykluczony”, „powolny”,\n„z ograniczonymi możliwościami”, „męczący” i „uciążliwy”. Znaleźli się studenci wśród osób badanych, którzy dostrzegają w starym pozytywne aspekty: „taki jak\nmy, ale doświadczony”, „mądry”, „szczęśliwy”, „dalej\nmłody”, „dojrzały emocjonalnie”, „autorytet w rodzinie”, „pogodny”, „aktywny”.\nDrugi pomiar w kategorii określenia stary dostarcza\nskojarzeń studentów: „stary, czyli bez obowiązków”,\n„na emeryturze”. Pozytywnie zabarwione emocje przeważają nad negatywami po zrealizowaniu zajęć przybliżających funkcjonowanie seniorów. Wśród pozytywnych określeń znalazły się: „doświadczony”, „mądry”,\n„cenny jak antyk”, „jary”, „inteligentny”, „tajemniczy”,\n„otwarty na nowe możliwości”, „samostanowiący o sobie”, „pełen wigoru”, „spokojny”, „wartościowy”, „młody duchem”, „szczęśliwy”, „dojrzały”, „potrzebny”.\nNie zabrakło jednak określeń: „stary, czyli zrzędliwy”,\n„zmęczony”, „wolny”, „nie jest młodszy”, „nieuprzejmy”, „gadatliwy”, „schorowany”.\nZestawiając określenie stary z człowiekiem starym\nuzyskano podobne stwierdzenia kończące zdanie człowiek stary jest… . W pierwszym pomiarze studenci kończyli: „człowiek stary jest taki jak inni” – to najbardziej\nneutralne określenie. Wśród wypowiedzi o nasileniu negatywnym znalazły się: „człowiek stary jest osamotniony”, „schorowany”, „smutny”, „zrzędliwy”, „narzekający”, „upierdliwy”, „męczący”, „nie potrafi wielu czynności”, „spychany na margines przez gorsze funkcjonowanie”, „wycofany”, „bierny”, „bezradny”, „zmienny”,\n„uparty”, „przekorny”, „nieakceptujący niemożności”,\n„wymaga zainteresowania, pomocy”, „ignorowany”,\n„czuje się niepotrzebny”, „pomarszczony”, „leniwy”,\n„bez pomysłów”. Wśród wypowiedzi ukazujących człowieka starego w pozytywnym, wręcz pożądanym świetle jest: „doświadczony”, „szczęśliwy”, „mądry”, „dar\ndla młodych”, „ciekawy”, „spragniony ciekawych wydarzeń”.\nDrugi pomiar tej kategorii ukazuje różnorodność płynącą z wieku starczego i brak możliwości jednoznacznego doprecyzowania człowieka starego. Brak homogeniczności wieku starego ukazują wypowiedzi: „człowiek\nstary jest czasem wesoły, czasem smutny”, „czasem\naktywny, czasem bierny”. Życie nasze jest zależne od\nnas, zwracają na to uwagę studenci podkreślający możliwość bycia kreatorem własnego losu: „człowiek staGERONTOLOGIA POLSKA, 2016, 3\nry jest odpowiedzialny za to jak będzie wyglądała jego\nstarość”, „jest taki, jakim chce być”. Inni odnoszą się do\nstylu funkcjonowania człowieka starego, który jest: „domatorem”, „działkowcem”, „marudą”. Nie brakuje pozytywnych postrzegań seniora w percepcji studenckiej:\n„doświadczony”, „mądry”, „szczęśliwy”, „miły”, „rozmowny”, „aktywny”, „ma dużo wolnego czasu”, „wolny”, „stara się pokazać, że starość jest piękna”, „normalny człowiek”, „bardzo wartościowy”, „może nam\nprzekazać wiele nauk”, „potrzebny”. Kończąc stwierdzenie człowiek stary jest… studenci wskazali również\nnegatywne aspekty płynące ze starości: „słaby”, „schorowany”, „smutny”, „samotny”, „marudny”, „zależny od\ninnych”, „pełen potrzeb”, „uciążliwy”, „znudzony”, „postrzegany przez społeczeństwo jako niepotrzebny”.\nPotrzeby towarzyszą nam przez całe nasze życie.\nPrzyjrzałam się w badaniu, jak studenci postrzegają\npotrzeby osób starszych. Kończąc zdanie istotna potrzeba człowieka starego to… w pierwszym pomiarze\nuzyskano stwierdzenia odnoszące się do stanu zdrowia:\n„przeżyć kolejny dzień”, „stanie się osobą samodzielną”, „zdrowie”, kontaktu społecznego: „mieć z kim porozmawiać”, „możliwość kontaktu z innymi”, „kontakt\nz młodszymi”, „towarzystwo”, „bycie z bliskimi”, „chęć\nprzebywania z nim”, potrzeby wsparcia ze strony innych: „opieka”, „pomoc”, „poczucie bezpieczeństwa”,\nbliskości rodziny i innych znaczących w życiu: „ciepło rodzinne”, „miłość”, „wsparcie ze strony bliskich”,\n„okazanie zainteresowania”, „szacunek”, „poczucie bycia potrzebnym”, a także aktywności: „możliwość rozwoju”, „aktywne życie”, „zabawa”.\nW drugim pomiarze kategorii potrzeb osób starych\nstudenci również zwracają uwagę na potrzebę bezpieczeństwa („zabezpieczenia materialnego”, „opiekę” czy\n„okulary”), ale najbardziej wśród zebranych odpowiedzi\nuwypukla się silna potrzeba afiliacji. Badani studenci\nwskazują wśród potrzeb seniora: „rozmowę”, „kontakt\nz innymi”, „szacunek”, „akceptację i potrzebę zrozumienia”, „bycie potrzebnym”, „wsparcie emocjonalne”, „zainteresowanie ze strony rodziny”, „pełnienie roli w życiu”, „potrzebę samorealizacji”, „godne życie”, „spokój”\ni „odpoczynek”. Drugi pomiar w zdecydowanej mierze\nukazuje człowieka starego w aktywnych relacjach społecznych, pracy nad sobą, chęci służebności wobec otoczenia.\nStudenci zapytani o atrybut starości w pierwszym\npomiarze ukazują stereotypowe spojrzenie na starość\ni człowieka starego. Student kojarzy seniora przez pryzmat przejawów biologicznego starzenia się: „siwe włosy”, „zmarszczki”, „sztuczna szczęka”, „zakola”, „laska”, „kula”, „ustępowanie miejsca w autobusie”, „choroba”, „niesamodzielność”, „duża ilość leków”, „wózek\nna zakupy”, sposobu spędzania czasu wolnego: „dużo\nczasu wolnego”, „spokój”, „telewizor”, „odpoczynek”,\n„ciepły koc”, „obrazki świętych”, „herbata w szklankach”, czasu wpływającego na „doświadczenie” oraz\nDrugi pomiar sprowadza atrybut starości podobnie jak\npierwszy, do widocznych naocznie śladów upływającego czasu, takich jak: „siwe włosy”, „broda”, „wąsy”,\n„zmarszczki”, „choroba”, „pochylona postawa ciała”,\nsubstytutów niedomagań fizycznych: „laska”, „okulary”,\nlecz także „życiowe doświadczenie”, „mądrość” oraz\nmożliwości gospodarowania czasem wolnym: „odpoczynek”, „rower”, „dużo czasu wolnego”, „Klub Seniora”, „dużo możliwości”, „swoboda”.\nStudenci zostali poproszeni o wybór i dokończenie\nstwierdzenia Czekam lub Nie czekam na starość, ponieważ…. Pierwszy pomiar wskazuje u wielu, iż starość\nwywołuje lęk i strach. Niejeden ze studentów deklaruje, iż nie czeka na starość, wypowiadając się: „boję się,\nże nie będę wiedziała co z sobą zrobić”, „bardzo się jej\nboję, kojarzy się z ograniczeniem i nudą”, „boję się samotności i choroby”, „obawiam się, że będę smutna,\nprzygnębiona i niezadowolona z życia jak większość\nseniorów, których obserwuję”, „boję się samotności\ni śmierci”, „boję się jej”. Inni nie czekają na starość upatrując w młodości dużej wartości: „nie myślę o niej, żyję\npełnią życia, bawię się, korzystam z młodości”, „życie\nw młodości jest fajne, ciekawe, szczęśliwe”, „jest mi dobrze mając 21 lat i mając to wszystko, co teraz”, „chcę\nmóc cieszyć się życiem”. Wielu z badanych upatruje\nnegatywne aspekty starości, niedostatki: „człowiek jest\nwtedy samotny, bezradny i schorowany”, „nie otrzymuje zrozumienia, nie radzi sobie sam z wszystkimi sprawami”, „nie chcę być chora i potrzebować pomocy od\ninnych”, „chcę być zawsze aktywna, samodzielna i gotowa do działania i realizacji planów”. Spośród badanych\nsą i tacy, którzy zdecydowali się na wybór stwierdzenia,\niż czekają na starość, argumentując słowami: „jestem\nciekawa jaka będę – czy podobna do mamy i babci, czy\ncałkiem inna”, „przekonam się ile można osiągnąć”, „ludzie starsi są szczęśliwi”, „chcę zobaczyć jak poukłada\nsię moje życie i poznać moje wnuki”, „chcę dożyć pięknego wieku”.\nRównież w drugim pomiarze respondenci zmierzyli się ze zdaniem Czekam/Nie czekam na starość, ponieważ…i ponownie wyrazili swoje obawy przed nią.\nZ perspektywy dwudziestolatka starość jest okresem odległym, ale też odbierającym atuty płynące z młodzieńczej zabawy i radości, niekiedy beztroski. Stąd wypowiedzi studentów: „cieszę się młodością”, „jeszcze chcę\ncieszyć się młodością”, „chcę jak najdłużej cieszyć się\nmłodością”, „mimo wszystko młodość jest najpiękniej-\nsza”, „trzeba żyć chwilą”, „chciałabym być zawsze młoda”, „dobrze jest tak, jak jest teraz”, „żyję tym, co mam,\nkażdym dniem”. Inni czują potrzebę spełnienia obowiązku nim nadejdzie starość: „chcę jeszcze wiele zrobić, nie\ntylko dla siebie, ale i dla innych”, „mam jeszcze wiele\ndo zrobienia jako młody człowiek”. Starość jest też\nw pewnym stopniu nieprzewidywalna, możemy nad nią\npracować, jednak nie do końca wiadomo, czego się możemy po niej spodziewać, stąd obawy przygotowujących\nsię do zawodu studentów: „boję się jej” to najczęstszy\nargument, od przyziemnego: „boję się zmarszczek”, po\nbardziej uzasadnione: „boję się sytuacji ekonomicznej”,\n„boję się samotności”, „boję się wykluczenia”, „boję\nsię, że będę dla kogoś ciężarem”, „starość jest smutna”\ni wreszcie po skojarzenie z tym, co nieuchronne w życiu każdego: „przybliża do śmierci”, „boję się śmierci”.\nWśród badanych, także po zrealizowanym programie\nprzedmiotu Praca socjalna z osobami starszymi w miejscu zamieszkania, głęboka refleksja nad starością i organizowaniem przestrzeni dla seniorów, nie wyeliminowała oczekiwań wobec starości. Są wśród badanych\nci, co mówią: „czekam na starość, ponieważ nie mogę\ndoczekać się wnuków”, „to dobry czas”, „starsi ludzie są\nszczęśliwi”, „chcę założyć dom i rodzinę”, „będę mogła\nrobić to, na co nie miałam czasu wcześniej”, „żeby mieć\nczas na wszystko”, „będę miała dużo wolnego czasu”,\n„jestem ciekawa, jaka będzie”, „chcę aktywnie przeżyć\ncałe swoje życie” po świadome: „na tym etapie życia\nmam bardzo pozytywny obraz swojej starości”, „jest to\nnaturalne i nieuniknione”.\nW percepcji badanych studentów II roku Pracy socjalnej, przed rozpoczęciem zajęć o tematyce gerontologicznej, dominuje negatywny wizerunek starości we\nwszystkich aspektach, zarówno biologicznym, psychologicznym, jak i społecznym. Starość biologicznie kojarzy\nsię głównie z chorobami, zniedołężnieniem, koniecznością opieki ze strony innych, brakiem możliwości wykonywania niektórych czynności. Psychologiczny aspekt\nstarości przejawia się w skojarzeniach ze smutkiem, osamotnieniem, marudnością. Natomiast społeczny wymiar\nstarości postrzegany jest przez młodych przez pryzmat\nsamotności, braku bliskich osób, wycofania się z aktywnego życia, utraty pełnionych dotąd ról społecznych.\nDrugi pomiar, po zrealizowaniu zajęć dydaktycznych\nz Pracy socjalnej z osobami starszymi w miejscu zamieszkania, ukazuje głębszą refleksję młodzieży nad starzeniem się i starością. Realizacja przedmiotu osiągnęła\nswoje zamierzenie w zakresie zmiany poglądu o osobach\nstarych, różnorodności wieku starczego, uwrażliwienia\nna potrzeby seniorów, możliwość ich partycypacji w życiu społecznych. Po zajęciach studenci dostrzegli niejednorodność starzenia się i starości, wpływ aktywności\nwłasnej człowieka na jakość starzenia się i starości, spojrzeli na seniorów z perspektywy ich potrzeb, a nie tylko\nfunkcjonujących stereotypowych przeświadczeń. Dostrzegli seniorów sprawnie funkcjonujących w miejscu\nzamieszkania, nie patrzyli jedynie przez pryzmat pensjonariusza Domu Pomocy Społecznej, z którym mieli\nstyczność na pierwszych praktykach realizowanych w ramach studiów. Dostrzegli możliwości środowiskowych\nform pomocy, w tym miejsc i placówek sprzyjających\naktywizacji osób starszych, których wcześniej nie dostrzegali nawet w najbliższym sobie środowisku.\nZrealizowane pomiary są dowodem na znaczenie\nukazywania na zajęciach dydaktycznych różnorodności\nstarości, jej faz, stylów funkcjonowania osób starszych,\npostaw wobec starości, możliwości środowiskowych\nform pomocy. Ważne z punktu widzenia przyszłych pracowników socjalnych, organizatorów społeczności lokalnej, zwłaszcza w perspektywie starzejącego się społeczeństwa, jest rzetelne przygotowanie ich do szeroko\nrozumianej pracy socjalnej z osobami starszymi w miejscu zamieszkania. Podczas kształcenia ukazywać należy\nznaczenie lokalnej polityki społecznej, ze szczególnym\nuwzględnieniem polityki optymalizującej zaspokajanie\npotrzeb osób starszych. Poprzez różne formy podejmowanej aktywności należy wyczulić studentów na obserwowanie środowiska w zakresie działań na rzecz seniorów. Podczas realizowanych zajęć dokonuję tego poprzez wprowadzenie zadania realizowanego w zespołach\n2-3-osobowych pod nazwą: mapa potrzeb i zasobów\nseniorów w miejscu zamieszkania. Studenci dookreślają\nsamodzielnie wybrany teren funkcjonowania osób starszych (miejscowość, dzielnicę, osiedle, wieś) oraz analizują dostępne środowiskowe zasoby (instytucje, miejsca,\nludzie, inicjatywy) realizujące działania optymalizujące\nzaspokajanie potrzeb seniorów. Dla głębszego zrozumienia zadania, studenci łączą analizę zasobów środowiska\nze stylem funkcjonowania seniora, jego potrzebami oraz\nwsparciem społecznym uzyskiwanym dzięki podejmowanym działaniom.\nW trakcie kształcenia należy prezentować, ale też zachęcać do samodzielnego wyszukiwania projektów aktywizujących seniorów, projektów finansujących działalność w zakresie edukacji, integracji wewnątrz- i międzypokoleniowej, aktywności społecznej, partycypacji\nspołecznej seniorów oraz usług na ich rzecz. Dla zwiększenia atrakcyjności zajęć, jak również uwiarygodnienia podejmowanej tematyki na zajęcia można zapraszać\nosoby starsze, ale i te, które z nimi i/lub na ich rzecz pracują, prezentować materiały ukazujące spełnioną starość.\nW świetle dotychczasowych badań potwierdza się\nteza, iż młodzi ludzie mają smutny wizerunek starości;\na osób starszych – samotnych, odizolowanych, schorowanych, wymagających opieki.\nBadania postaw młodzieży akademickiej wobec starości prowadzone przez G. Miłkowską  ukazały tendencję do spolaryzowanych postaw. W toku analizy potwierdziło się założenie, iż na postawy młodych oddziałują stereotypy myślowe. Na stosunek do osób starszych\nmają wpływ media, które niekorzystnie przedstawiają\nwizerunek osób starszych. Studentom starość jawi się\nz: wykluczeniem społecznym, osłabieniem autorytetu,\nniesprawnością intelektualną i fizyczną, potrzebą ciągłej opieki, chorobami, poczuciem biedy, bezradnością\ni słabością. Utożsamiają oni człowieka starego z własną babcią i dziadkiem, jak również z człowiekiem po\n40. roku życia (podobne wyniki uzyskano w badaniach\nwłasnych). W ich opinii ludzie starzy mają problemy\nz uczeniem się nowych zachowań, przez co wracają do\nstarych i utartych zachowań, a ich życiu towarzyszy poczucie izolacji i osamotnienia, cechuje ich zależność,\npotrzeba wsparcia innych oraz kłopoty związane z postępem technologicznym. Badania wykazały porównywalną liczbę studentów mających negatywny, co pozytywny stosunek do osób w wieku starczym. Wielu z nich\ntraktuje seniorów jako pozytywny wzorzec, dojrzałych,\nrozważnych i aktywnych zawodowo oraz życiowo. Porównywalna liczba opowiedziała się za wizerunkiem\nseniora biernego, słabego, rozgoryczonego, nieudolnego\nżyciowo. Ankietowani studenci różnią się w zakresie posiadanych postaw wobec własnych dziadków, a obcych\nosób starszych. Bliskich, w przeciwieństwie do obcych,\ntraktują z szacunkiem i uczuciami, którymi ich darzą.\nPodobne rezultaty uzyskano w badaniach własnych. Studenci definiują starość głównie w kategoriach słabości\ni dysfunkcji. Drugi pomiar ukazuje równomierne rozłożenie negatywnych, pozytywnych i neutralnych skojarzeń ze starością.\nWarto zwrócić uwagę na badania CBOS, wykazujące, iż 9% badanych respondentów uznaje seniorów za\nobciążenie. 25% uważa, iż społeczeństwo odnosi się do\nnich życzliwie, a 57% dostrzega umiarkowaną życzliwość .\nO. Dąbska, K. Pawlikowska-Łagód, J. Piasecki, K.\nŚledziewska i E. Humeniuk  badając opinie studentów, uzyskali wyniki, iż najczęstszym skojarzeniem ze\nstarością są zmiany w wyglądzie fizycznym i ograniczenia sprawności fizycznej. Mimo pozytywnej postawy\nstudentów wobec seniorów, zdecydowana większość respondentów jest zdania, że seniorów dotyka samotność,\ndo której przyczyniają się izolacja, opuszczenie, odrzucenie, ograniczenie kontaktów, problemy ze zdrowiem,\nwykluczenie seniora ze środowiska społecznego. Badania własne również ukazały postrzeganie starości przez\npryzmat poczucia izolacji społecznej seniorów.\nA. Chabior , powołując się na tezę A. Kamińskiego, iż do starości należy przygotowywać nie tylko\nczłowieka starszego, ale i młodych ludzi, pisze o konieczności kształcenia studentów w zakresie gerontologii społecznej. Uważa ona, iż gerontologia przybliża\nwiedzę o człowieku dorosłym i starzejącym się, o biologicznych, psychologicznych i społecznych uwarunkowaniach funkcjonowania człowieka starego, motywacji do\ndziałania, potrzebach i możliwościach ich zaspokajania.\nZajęcia te kreują też pozytywny wizerunek człowieka\nstarego, zwracają uwagę na kulturowe znaczenie starości\ni osób starych w społeczeństwie. Postuluje wyznaczenie\nzasadniczych kierunków nauczania i kształcenia gerontologicznego (kształcenie do opieki, aktywności, aktywizacji i obecności osób starszych w środowisku lokalnym, do wolnych wyborów kreowania swojego życia).\nTakże G. Miłkowska  rozważa zagadnienie starości we współczesnej edukacji, postulując wczesną edukację dzieci i młodzieży w szacunku wobec osób będących w trzecim wieku, w przeciwnym razie, stosunek\nmłodych będzie nieprzychylny starości.\nA. A. Zych  przyjął stale rosnący wskaźnik osób\nstarszych w społeczeństwie jako czynnik nakłaniający\ndo głoszenia tezy o konieczności rozwijania gerontologii\ni włączania jej do treści kształcenia akademickiego.\nW trakcie prowadzonych zajęć o tematyce gerontologicznej, prowadzonych obserwacji i rozmów ze studentami, analizowania literatury przedmiotu, nasuwa się\nwniosek, by w zakresie kształcenia praktycznego przyszłego pracownika socjalnego wzmacniać problematykę\nstarości. Przedmioty o problematyce gerontologicznej\npowinny wyprzedzać realizowanie praktyk studenckich\nw instytucjach dedykowanych seniorom. Realizacja zajęć ze studentami dostarcza wrażenia, iż rozpoczynanie\npraktyk zawodowych w Domach Pomocy Społecznej,\nniejednokrotnie przyczynia się do wbudowania przekonania wśród przygotowujących się do pracy socjalnej,\niż to najczęściej spotykany obraz starości, a praca z osobami starszymi sprowadza się do rozmowy, zaparzenia\nherbaty, spaceru, gry. DPS niejednokrotnie stereotypizują wizerunek osoby starszej w percepcji studentów, jako\nchorej, zniedołężniałej, samotnej; ukazują starość kojarzącą się z cierpieniem, smutkiem, zależnością, przygnębieniem, wywołując wobec niej lęk i obawy. Może\nto przyczynić się do powstania barier w kolejnych latach studiów w zakresie zainteresowań tematyką gerontologiczną, chęci podjęcia pracy zawodowej z tą grupą\nspołeczną, a nawet podejmowania rozmów o potrzebie\naktywizacji osób starszych. Praktyka zawodowa realizowana w DPS jest istotna z punktu widzenia przyszłego\npracownika socjalnego, jednak dla potrzeb wszechstronnego przygotowania do wykonywania zawodu należy\nrównocześnie włączyć hospitacje różnych placówek dedykowanych osobom starszym, by wykluczyć pojawienie się stereotypu smutnej, samotnej i zależnej starości.\nW świetle prognoz demograficznych wiele możliwości\ndaje przedmiot o nazwie Projekt socjalny (warsztaty\nw terenie); to przestrzeń do realizacji projektów socjalnych na rzecz i przy współudziale seniorów. Nadmienić można, iż organizowanie spotkań pokoleń znacznie zmniejsza bariery poznawcze między generacjami\ni sprzyja przełamaniu wielu stereotypów w obu grupach,\nukazując wartość solidarności międzypokoleniowej.\nKonflikt interesów/Conflict of interest\nPrognoza ludności na lata 2000-2035. Warszawa: GUS; 2009.\nCzerniawska O. Drogi i bezdroża andragogiki. Łódź: Wydawnictwo Wyższej Szkoły HumanistycznoEkonomicznej w Łodzi; 2000: 118.\nPędich W. Postulaty Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego dotyczące opieki nad ludźmi starymi\nw reformowanym systemie ochrony zdrowia w Polsce. W: Sytuacja zdrowotna osób w starszym wieku\nw Polsce. Aspekt medyczny i społeczno-demograficzny. Materiały seminarium naukowego. Łódź: Wyd.\nSzkoła Zdrowia Publicznego; 2000. s. 19-20.\nPiotrowski J. Miejsce człowieka starego w rodzinie i społeczeństwie. Warszawa: Państwowe Wydawnictwo\nChabior A. Rola aktywności kulturalno-oświatowej w adaptacji do starości (w świetle badań seniorów\nz rodzin kieleckich). Radom-Kielce: Ośrodek Kształcenia i Doskonalenia Kadr; 2000. s. 22-28.\nKrzyżowski J. Psychogeriatria. Warszawa: Wydawca Medyk; 2004.\nSteuden S. Psychologia starzenia się i starości. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN SA; 2011. s. 32-54.\nŁój G. Poczucie kontroli a poziom lęku u ludzi starszych. W: Krzyszkowski J., Majer R. Problemy społeczne,\npomoc społeczna, praca socjalna. Wymiar polski i europejski. Częstochowa: Wydawnictwo Ośrodka\nKształcenia Służb Publicznych i Socjalnych – Centrum AV; 2004. s. 86-97.\nBee H. Psychologia rozwoju człowieka. Poznań: Wydawnictwo Zysk i S-ka; 2004.\nTrafiałek E. Starzenie się i starość. Wybór tekstów z gerontologii społecznej. Kielce: Wszechnica\nCzerniawska O. Edukacja jako pomoc w rozwoju w ujęciu andragogiki i gerontologii. W: Marynowicz-Hetka\nE. (red.). Pedagogika społeczna. T. 2. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN; 2006. s. 433-443.\nBearon L. B. Successfull Aging: What does the „good life” look like? Concepts in Gerontology 1996; 3.\nOnline: https://ncsu.edu/ffci/publications/1996/v1-n3-1996-summer/successful-aging.php, dostęp na dz.\nŁukomska A, Wachowska J. Seniorzy o swojej starości. Ger Pol. 2008;16(1):51-5.\nhttp://www.wsns.aps.edu.pl/kierunki-studi%C3%B3w-i-specjalno%C5%9Bci/praca-socjalna.aspx, dostęp na\nMiłkowska G. Analiza postaw społecznych wobec ludzi starszych na podstawie opinii studentów. Prace\nNaukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie 2014; t. XVI: 177-192.\nWądłowska K. Polacy wobec ludzi starszych i własnej starości. Warszawa: Centrum Badania Opinii\nDąbska O, Pawlikowska-Łagód K, Piasecki J, Śledziewska K, Humeniuk E. Starość i samotność osób\nstarszych w percepcji ludzi młodych. Med Ogól Nauki Zdr. 2016;22(2):140-4.


LAN Białystok w ferie zimowe - www.klandarkvenom.fora.pl\nLAN Białystok w ferie zimowe\nWysłany: Czw 21:29, 12 Lis 2009 Temat postu: LAN Białystok w ferie zimowe\nWitam. Mam propozycję do licznej dywizji cs'a czy nie pojawiła by się w Białymstoku w okresie ferii zimowych. Jak w temacie ma się odbyć lan jak kolega dla mnie mówił z zaufanego źródła że takowy ma się odbyć. Więcej inforamcji dodam jak dostane pełniejsze info. Temat zakładam aby się dowiedzieć kto by pojechał?\nJa nie mam szmalu ale z podziemi go wyrwę i mogę jechać - czyli NR 1 JA >: )\nWysłany: Pią 19:34, 13 Lis 2009 Temat postu:\nO ile ten lan się odbędzie to postarajcie się przyjechać bo koledzy mówią że noob klan jakiś ;] musimy im pokazać że jesteśmy pokażmy im power!\nWysłany: Pią 22:20, 13 Lis 2009 Temat postu:\nNormalnie jak tam wpadnę w czuty zrobimy trzodę XD


→ 17 109 obiektów\nSprawdzone opinie (582)\n700 Ocean Drive, South Beach, Miami Beach, FL 33139, Stany Zjednoczone Ameryki\nŚwietna lokalizacja – pokaż mapę Doskonała lokalizacja – oceniona na 9,1/10! (ocena na podstawie 582 opinii)\nOcean Drive: dzieli Cię niecała minuta! (72 m pieszo)\nDzielnica Art Deco w Miami: dzielą Cię tylko 4 minuty! (284 m pieszo)\nMuzeum Wolfsonian - Międzynarodowy Uniwersytet na Florydzie: dzieli Cię tylko 6 minut! (455 m pieszo)\nPołożenie super.Trudno o lepsze.\nLocation is perfect for beach and nightlife\nlocation on South beach is good\nThere is a normal breakfast included continental style The reception tried to do its best Gert,\nAtencion calida e increible.de Jorge en la recepcion\nThe staff was very helpful and location was perfect\nThe location is nice if you are looking to party every night, staff was great .\nGreat staff. Will definitely come back.\nJust the location and the breakfast\nGreat location and restraunt at the hotel.\nTen obiekt jest położony 2 minuty spacerem od plaży. Hotel Avalon położony jest w dzielnicy South Beach, 3 minuty spacerem od plaży. Obiekt oferuje bezpłatne WiFi. Na miejscu znajduje się bar i restauracja. Każdy pokój wyposażony jest w telewizor z płaskim ekranem i dostępem do kanałów kablowych.\nW pokojach znajduje się stacja dokująca do iPoda, sprzęt do prasowania oraz suszarka do włosów.\nCodziennie rano w hotelu Avalon serwowane jest śniadanie w formie bufetu. Na miejscu do dyspozycji Gości są sale konferencyjne i bankietowe.\nCentrum kongresowe Miami Beach Convention Center znajduje się zaledwie 2,4 km od hotelu. Odległość od centrum handlowego Lincoln Road Mall wynosi 2 km.\nTen obiekt w Miami Beach jest także oceniany ze względu na korzystny stosunek jakości do ceny! Goście otrzymują więcej w tej cenie w porównaniu z innymi obiektami w tym mieście.\nAvalon Hotel obsługuje Gości Booking.com od 13 LIS 2009\nTen obiekt znajduje się w sercu miasta Miami Beach i otrzymuje wysokie oceny za lokalizację (9,1)\nZapisano na 1479\nOstatnia rezerwacja w tym hotelu została dokonana 30 SIE o godzinie 11:37 z Australii.\nPokój z Częściowym Widokiem na Ocean i Łóżkiem typu Queen-Size\n64 hotele podobne do obiektu Avalon Hotel zostały właśnie zarezerwowane\nA Fish Called Avalon A Fish Called Avalon Oferowane posiłki:\n6 powodów, by wybrać obiekt Avalon Hotel\n458 obiektów w mieście Miami Beach\nBeacon Hotel otrzymał ocenę 8,2\nZobacz 30 najlepszych hoteli w mieście Miami Beach, na podstawie 168 918 sprawdzonych opinii o hotelach na Booking.com.\n- możliwość korzystania z 2 leżaków plażowych w każdym dniu pobytu\n- wodę butelkowaną (uzupełnianą codziennie)\n- zestaw do parzenia kawy marki Keurig w pokoju\nPopularne obiekty w mieście Miami Beach\nTen butikowy hotel usytuowany jest w mieście Miami Beach. Obiekt dysponuje modnym salonem na dachu, osłoniętym szklaną ścianą basenem oraz restauracją z dobrze zaopatrzonym barem. 7 osób ogląda teraz ten obiekt\nTen kameralny hotel w stylu art deco położony jest przy ulicy Collins Avenue w dzielnicy South Beach, 1 przecznicę od piaszczystych plaż w Miami. 4 osoby oglądają teraz ten obiekt\nTen hotel butikowy położony jest zaledwie 1 przecznicę od słynnych plaż i atrakcji w dzielnicy South Beach w Miami. Obiekt oferuje nowoczesne pokoje z bezpłatnym dostępem do Internetu. 4 osoby oglądają teraz ten obiekt\nHotel ten położony jest w dzielnicy Art Deco District w okolicy South Beach, w pobliżu brzegu oceanu. 1 osoba ogląda teraz ten obiekt\n» Zobacz więcej hoteli w mieście Miami Beach\nNajnowsze opinie o obiekcie Avalon Hotel\n눉Zniszczony i nieodawiany hotel.눇Położenie super.Trudno o lepsze.\nMiami Beach: kliknij, aby zobaczyć więcej obiektów w pobliżu popularnych atrakcji tego miejsca


Fabryka • Kariera - CCC\nPoznaj CCC Factory – naszą fabrykę obuwia skórzanego zlokalizowaną w Polkowicach.\nCo mówią pracownicy\nKarty rabatowe do sklepów CCC oraz sklepu internetowego eobuwie.pl\nLekarz dwa razy w tygodniu oraz pielęgniarka (codziennie) na terenie Fabryki\nPaczki świąteczne dla rodziny (Boże Narodzenie oraz Wielkanoc)\nMożliwość zakupu biletów na basen\nDofinansowanie do dojazdów pracowniczych (90%)\n4 tygodniowa przerwa urlopowa w lipcu\nPraca od pon do pt\nW Fabryce pracuję od ponad 8 lat, lubię to, że jest to praca twórcza i kreatywna. Tutaj nie ma czasu na monotonię.\nŁukasz / Obuwnik - Modelarz\nW CCC Factory pracuję od 5 lat. Kocham buty.\nAgnieszka / Z-ca Dyrektora Przygotowania Produkcji\nW CCC Factory pracuję od 3 lat, lubię atmosferę w pracy, system pracy oraz to co robię.\nGrzegorz / Obuwnik - Montażysta\nWolny czas spędzam z rodziną a poza tym maluję, rysuję, majsterkuję.\nW naszej firmie cenię stabilność oraz możliwości rozwoju.\nW czasie wolnym, przede wszystkim rodzina, wspólne wyjazdy.\nPracę w naszej firmie polecam ze względu na miłą atmosferę - to jest najważniejsze.\nPrzeanalizujemy Twoją aplikację.\nZadzwonimy, aby się lepiej poznać.\nWyślemy naszą rekomendację do kierownika, który podejmie decyzję z kim się spotkać.\nZaprosimy Cię na spotkanie rekrutacyjne, podczas rozmowy porozmawiamy o Twoich kompetencjach, doświadczeniu oraz przeanalizujemy dokumenty.\nGdy podejmiemy decyzję wrócimy do Ciebie z informacją zwrotną.\nCo powinno zawierać CV? Czy mogę aplikować na więcej niż jedno stanowisko? Jak przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej? Wysłałem już swoją aplikację, jak długo będę czekać na odpowiedź? O co zapytać podczas rozmowy rekrutacyjnej?\nPrzemyślane, uporządkowane i estetyczne CV to pierwszy krok do Twojego sukcesu. Upewnij się, że zawiera takie sekcje jak: dane personalne, doświadczenie, wykształcenie, umiejętności, znajomość języków obcych oraz kluczowe osiągnięcia. Możesz również załączyć swoje zdjęcie. Pamiętaj aby było profesjonalne oraz estetyczne.\nŻyciorys powinien przedstawiać Twoje doświadczenie oraz edukację, w taki sposób, by pokazać pracodawcy, że to Ty jesteś najlepszym kandydatem na dane stanowisko. Nie musisz opisywać szczegółowo wszystkich swoich miejsc pracy, pokaż te, które będą wartościowe dla pracodawcy. Pamiętaj, aby przedstawić konkretne informacje, np. jeśli zarządzałeś zespołem to napisz jak dużym.\nPamiętaj, aby Twoje CV zawierało klauzulę RODO. (Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez firmę CCC S.A oraz CCC.eu Sp. z o.o dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji (zgodnie z ustawą z dnia 10 maja 2018 roku o ochronie danych osobowych (Dz. Ustaw z 2018, poz. 1000) oraz zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO)).\nMożesz aplikować jednocześnie na klika stanowisk. Nasi rekrutrzy rozpatrzą indywidualnie Twoją aplikację pod kątem każdego z nich.\nPrzed rozmową zapoznaj się dokładnie z ogłoszeniem o pracę: musisz wiedzieć na jakie stanowisko aplikujesz i jakich kompetencji wymaga pracodawca. Przeczytaj informacje o firmie, dowiedz się jaką ma historię, jak wyglądał rozwój firmy oraz przed jakimi wyzwaniami aktualnie stoi. Idąc na rozmowę pamiętaj, aby zabrać ze sobą kopię wszystkich istotnych dokumentów (świadectwa pracy, dyplomy ukończenia szkoły, certyfikaty).\nWysłałem już swoją aplikację, jak długo będę czekać na odpowiedź?\nEtap selekcji aplikacji trwa zazwyczaj około 2 tygodni, dopiero po tym okresie następuje kontakt z wybranymi Kandydatami. W procesie rekrutacji zastrzegamy sobie prawo do kontaktu z wybranymi Kandydatami.\nO co zapytać podczas rozmowy rekrutacyjnej?\nW trakcie spotkania możesz zapytać między innymi o:\nJak duży będzie Twój zespół?\nJak wyglądają pierwsze dni w nowej pracy?\nOczywiście, możesz również zapytać o inne kwestie związane ze stanowiskiem, na które aplikujesz oraz dotyczące naszej firmy.\nstronę kariery CCC?\nNasza strona internetowa używa informacji zapisanych za pomocą plików cookies. Więcej informacji o celach zbierania i przetwarzania plików cookies, w tym pomoc jak zablokować cookies znajdziecie Państwo w polityce prywatności .


mBank: Budżet bez deficytu wymaga cięć wydatków - wGospodarce.pl\nmBank: Budżet bez deficytu wymaga cięć wydatków\nTagi: biznes budżet makroekonomia nadwyżka polityka\nZ makroekonomicznego punktu widzenia, zrównoważenie budżetu zaprezentowane we wstępnym projekcie na 2020 r. oznacza zacieśnienie polityki fiskalnej, tym dotkliwsze, że dochodzi do niego w spadkowej fazie cyklu koniunkturalnego - uważają ekonomiści z mBanku.\nZ makroekonomicznego punktu widzenia, zrównoważenie budżetu oznacza zacieśnienie polityki fiskalnej, tym dotkliwsze, że dochodzi do niego w spadkowej fazie cyklu koniunkturalnego. Wpływ na PKB w tych warunkach nie jest możliwy do oszacowania nawet na dużym poziomie ogólności ze względu na brak szczegółów przyszłorocznego budżetu, ale niezależnie od niego powinno to być asumptem do obniżania prognoz wzrostu PKB na przyszły rok - czytamy w komentarzu.\nZdaniem ekonomistów mBanku, okolicznością łagodzącą zacieśnienie jest fakt, że przynajmniej od strony wpływów odbywa się ono kosztem podmiotów o wysokiej krańcowej stopie oszczędności (przedsiębiorstwa, gospodarstwa domowe z górnych centyli rozkładu dochodów). Wreszcie, zerowy deficyt budżetu państwa nie oznacza automatycznie braku potrzeb pożyczkowych netto (zaplanowano jeszcze deficyt budżetu środków europejskich w wysokości 17 mld zł) - faktycznie zaciągnięty nowy dług będzie wypadkową faktycznej realizacji budżetu państwa i budżetu środków europejskich, natomiast w świetle projektu ustawy budżetowej podaż obligacji będzie w przyszłym roku najmniejsza w historii i na pewno niższa od tej, której spodziewali się uczestnicy rynku zanim szczegóły projektu zostały ogłoszone.\nNa zakończenie warto zauważyć, że choć wszystkie powyższe rozważania należy wziąć w duży wyborczy nawias, specyfika planowania budżetowego i kalendarz sprawiają, że ustawa budżetowa nie zmieni się znacząco w tym roku - dodają analitycy mBanku.\nEkonomiści mBanku podkreślają, że w momencie przygotowywania komentarza znane są jedynie zręby projektu ustawy budżetowej, a część informacji pochodzi z informacji prasowych i domysłów.\nW jaki zatem sposób osiągnięto zerowy deficyt? Po pierwsze, solidnym przyrostem dochodów (względem tegorocznej ustawy budżetowej o 11%), przy czym wiemy, że wpływy z VAT mają wzrosnąć o 8% a wpływy z CIT o ok. 10% - w przypadku obydwu podatków założono całą serie działań uszczelniających. Dodatkowo, w 2020 r. sektor ma otrzymać wpłatę połowy tzw. opłaty przekształceniowej OFE-TFI oraz korzyści z tytułu przerwania wszystkich wzajemnych zobowiązań finansowych OFE i ZUS. . Wreszcie, wg nieoficjalnych informacji zniesiony ma być limit podstawy naliczania składek na ubezpieczenia społeczne (tzw. 30-krotność) - uważają ekonomiści.\nIch zdaniem, powyższa lista stanowi kombinację kroków o pewnych skutkach natychmiastowych (30- krotność i efekty przekształcenia OFE), kroków o skutkach prawdopodobnych (CIT, którego uszczelnienie postępuje w ostatnich kwartałach w dobrym tempie) oraz działań niepewnych (acykliczne przyspieszenie we wpływach z VAT).\nDość powiedzieć, że na zakończenie 2020 r. wydajność systemu VAT ma osiągnąć absolutnie rekordowy poziom. Jednocześnie w zanadrzu pozostają dodatkowe źródła wpływów niepodatkowych, których nie wykazano, tj. aukcje częstotliwości telefonii komórkowej i zysk NBP, który ma duże szanse być´ w tym roku znaczący. Strona dochodowa jest zatem ryzykowna w obszarze wpływów podatkowych, ale potencjalnie niedoszacowana w części dotyczącej wpływów niepodatkowych i jednorazowych. Taki układ sprawia, ze jej realizacja w warunkach ˙ utrzymania relatywnie dobrej koniunktury jest bardziej prawdopodobna niż wskazują na to pierwsze komentarze prasowe - czytamy dalej. - Po drugie, ograniczonym wzrostem wydatków, które mają wzrosnąć o ok. 3,5% (zakładamy, że tegoroczny limit zostanie zrealizowany prawie w całości). Tutaj kryje się zresztą najwięcej zagadek. Znaczącą (2/3) część przyrostu wydatków należy wiązać z pełną realizacją rozszerzonego programu 500+ i w powiązaniu z planowanym wzrostem wydatków na obronę narodową nie zostawia to żadnego miejsca na wzrosty wydatków w innych obszarach - dodają ekonomiści.\nWedług nich, na pierwszy rzut oka stoi to w sprzeczności z listą działań i programów uwzględnionych w budżecie na 2020 r., od świadczeń społecznych po wzrost nakładów na ochronę zdrowia i naukę, które można znaleźć w komunikacie prasowym MF.\nGdzieś zatem w projekcie ustawy zaszyto cięcia wydatków, których natury nie znamy. Jedną możliwość stanowi spadek współfinansowania projektów UE i wydatków majątkowych, co wydaje się racjonalnym wyjaśnieniem, zważywszy na trajektorię wydatkowania środków UE. Bez znajomości pełnych szczegółów budżetu jesteśmy jednak skazani na spekulacje. Jest jednak jasne, ´że wydatki mają być trzymane w ryzach, co widoczne jest w kontynuacji trendu spadkowego ich relacji do PKB - czytamy także.\nEkspert PKO BP: Zbilansowany budżet 2020 "do zrobienia"\nFitch: Pakiet PiS grozi wzrostem deficytu\nUważamy, że korzyści z zaproponowanych rozwiązań fiskalnych dla wzrostu gospodarczego będą umiarkowane, czytamy w komunikacie Fitch.\nParlament Europejski chce większego budżetu po 2020 r.\nPE chce, żeby przyszły unijny budżet po 2020 r. był większy oraz żeby utrzymano w nim finansowanie polityki spójności i wspólnej polityki rolnej.\nUszczelnienie podatków bez wpływu na firmy\nZdaniem większości dyrektorów finansowych zaostrzenie polityki podatkowej przyczyni się do uszczelnienia systemu podatkowego, ale nie będzie miało wpływu na działalność ich firm


Zakup wina przez internet | KobietaWieLepiej.pl\nStrona głównaKulinariaZakup wina przez internet\nWino jest trunkiem mającym liczne grono zwolenników na całym świecie. Słodkie, wytrawne, musujące, białe, czerwone – każdy znajdzie swój ulubiony smak, a zakupu dokona nie tylko w wybranym sklepie stacjonarnym, ale i online. Zakupy online cieszą się wśród Polaków coraz większą popularnością. Przez internet można zamówić praktycznie wszystkie usługi i nabyć dowolne towary – wino nie jest wyjątkiem. Czy zakup tego napoju alkoholowego przez internet jest dobrym pomysłem?\nZakup wina online – dlaczego warto?\nNa zakup wina przez internet warto zdecydować się z paru powodów. Przede wszystkim jest to oszczędność czasu, a niejednokrotnie też i pieniędzy, ponieważ atrakcyjne promocje nie należą do rzadkości. Poza tym szybkie znalezienie wina w stosownej cenie jest możliwe dzięki wyszukiwarkom na stronach poszczególnych sklepów. Asortyment sklepów internetowych z winami jest bardzo bogaty – stacjonarnie nie zawsze jest możliwość zaopatrzenia się w konkretne wino, nie wszędzie bowiem funkcjonują profesjonalne sklepy winiarskie.\nJak kupić wino online?\nPierwsza i najważniejsza sprawa: każdy sklep z winami online posiada ofertę adresowaną do osób pełnoletnich. Kurierzy dostarczający zamówienia są zobligowani do sprawdzenia dowodów osobistych odbiorców. Oprócz tego procedury zakupowe przebiegają standardowo, podobnie jak i w innych sklepach internetowych: do koszyka dodaje się wybrane wina, a następnie określa się sposób płatności oraz dostawy.\nW wielu sklepach internetowych dostępne są zestawy win w bardzo przyzwoitych cenach – to najlepszy sposób na testowanie nowych smaków, poza tym taki komplet to również znakomity pomysł na prezent. Nie jest wcale prawdą, że dobre wina muszą kosztować majątek. Oczywiście cena tego trunku jest zdeterminowana wieloma czynnikami, m.in. rodzajem zbiorów (ręczne albo zautomatyzowane), czasem leżakowania, ceną i wydajnością gruntu, na którym rośnie dany szczep winogron etc. Najwięcej trzeba zapłacić za wina kolekcjonerskie, niemniej zdaniem znawców smaczne wino może kosztować i 50 zł. Wszystko tak naprawdę zależy od indywidualnych preferencji. Próbować i jeszcze raz próbować – nie ma lepszego rozwiązania. W internecie można sprawdzić opinie na temat konkretnych win, a także zapoznać się ze szczegółowymi informacjami na ich temat. To powinno pomóc w podjęciu zakupowej decyzji.\nWina online dla kolekcjonerów\nParę słów w tym miejscu wypada poświęcić winom kolekcjonerskim powstającym w liczbie zaledwie kilkuset butelek. Ich ceny przyprawiają o zawrót głowy, jednakże nie od dziś wiadomo, że wino jest świetną inwestycją – po jakimś czasie zakup zwraca się z nawiązką.\nWino online na każdą okazję\nWino jest alkoholem z długą historią i tradycjami. W roli podarunku na prawie każdą okazję sprawdza się wyśmienicie. Forma jego wręczenia jest tak samo istotna, jak i właściwy wybór – w internetowych sklepach z winami można liczyć na profesjonalną pomoc w tym obszarze. Nie wszyscy dysponują fachową wiedzą o winach, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by cieszyć się wspaniałymi smakami i aromatami.


Smooth Light słodkości z imieniem Twojego chłopaka\nCzekoladki na prezent Smooth Light słodkości z imieniem Twojego chłopaka\nnr. produktu MB4122\nSprawdzony prezent z okazji dnia chłopaka. Elegancka bombonierka wykonana z drewna i ozdobiona grawerem. Pudełeczko z możliwością personalizacji. Wewnątrz 10 pralinek oblanych belgijską czekoladą. Podaj imię Twojego chłopaka podczas składania zamówienia, a my nadrukujemy je na bombonierce.\nNa dowód mojej miłości przesyłam Ci pudełko słodkości To napis, który zdobi wieczko drewnianej szkatułki w jasnym kolorze. Dodatkowo na życzenie klienta istnieje możliwość dodania imienia obdarowywanej osoby. W środku zestaw łakoci, który wywoła uśmiech na każdej twarzy. Belgijskie pralinki to świetny pomysł na prezent z okazji Dnia Chłopaka.


Tezenis Girl Power » Only You - portal dla kobiet (uroda, moda, zdrowie)\nBy Renata Moda 5 marca 2019\nKolekcja bielizny Tezenis Girl Power\nfot. mat.pras. Tezenis\nTezenis właśnie wprowadziła na rynek nową kolekcję – GIRL POWER. Są w niej bardzo lekkie koronki, połączone z widocznie zaakcentowanymi białymi gumami z nadrukowanym hasłem przewodnim kolekcji – GIRLS SUPPORT GIRLS.\nCzyli „Dziewczyny wspierają dziewczyny”. Na czym to wsparcie ma polegać – nie bardzo wiadomo. W palecie kolorystycznej Tezenis znajdziemy wiśniowy róż, pistacjową zieleń oraz klasyczną czerń. W skład kolekcji wchodzą m.in.: body, biustonosze, brazyliany i figi z wysokim stanem. Połączenie tych elementów dało modny i stylowy efekt.\nCeny: biustonosz 79, 90zł, figi z wysokim stanem 39,90 zł, stringi 29,90 zł.\nPrevious articleButy Saucony inspirowane kawą\nNext articleKulisy sesji zdjęciowej Kelly Couronne\n7 oznak uzależnienia od herbaty\nHerbata jest smacznym napojem, świetnie działa również na samopoczucie. Ale czy czasem nie pijesz jej…


Gitarzysta Kuba Kujawa\nJakub Kujawa (Fot. G. Nadolny)\nJakub Kujawa - muzyk sesyjny od najm�odszych lat zafascynowany gr� na gitarze. Na swoim koncie ma wiele dokona� artystycznych na polskiej scenie muzycznej. Uczestniczy� w licznych nagraniach oraz festiwalach w ca�ej Europie.\nJest cz�onkiem formacji Switch On, z kt�r� w 2008 r. zdoby� g��wn� nagrod� na miedzynarodowym konkursie jazzowym International Kodolanyi Jazz Competition na Wegrzech.\nLaureat wielu nagr�d\nLaureat m.in.: Guitar City 2001 Warszawa - 2 miejscie, Guitar City 2002 Warszawa - 1 miejsce, Konkurs M. Blizi�skiego 2002 S�upsk - 1 miejsce, Z�ota Tarka z Big Bandem El-Jazz - 1 miejsce, Big Band Festiwal Nowy Tomysl - 1 miejsce.\nKuba Kujawa wsp�pracuje m.in. z takimi artystami jak: Grzegorz Turnau, Kayah, Mieczys�aw Szcze�niak, Krzysztof Herdzin, Cezary Konrad, Lora Szafran, Jaros�aw �mietana, zesp� Brathanki, Big Band Filharmonii Narodowej Warsaw Brass - Joe Vito, Jacek Pelc - p�yta Gudrumba, Acoustic Toples - p�yta Akustyczny W�gorz oraz 2 miejsce na Bielskiej Zadymce Jazzowej, Big Band El-Jazz p�yta Wspomnienia.\nJakub Kujawa - fotografie


Alergolog Łódź - CM Swiss Medicus\nHome Opieka medyczna Lekarze specjaliści Alergologia\nAlergolog, Łódź i okolice miasta\nDiagnozowaniem i leczeniem schorzeń alergicznych, czyli nieprawidłowej reakcji organizmu na alergeny zajmuje się alergolog. Łódź, jak każde duże miasto narażone jest na zdecydowanie większą ilość alergenów niż małe miejscowości. Alergeny to substancje pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, a także związki chemiczne (np. leki). Reakcja organizmu na kontakt z alergenem może być różna. Czasem jest niewielka, objawiająca się przez świąd czy łzawienie oczu, czasami silniejsza – duszność, obrzęk twarzy a dość rzadko taka, która zagraża bezpośrednio życiu. Choroby alergiczne mogą dotyczyć przewodu pokarmowego (alergia pokarmowa), skóry (atopowe zapalenie skóry, pokrzywki), górnych dróg oddechowych (katar sienny) czy dolnych dróg oddechowych (astma). Nie we wszystkich tych chorobach udaje się udowodnić rolę konkretnych alergenów, a czasami przyczyny choroby są nieznane (np. astma niealergiczna).\nLekarz alergolog w Centrum Medycznym Swiss Medicus\nW Centrum Medycznym Swiss Medicus w Łodzi alergię rozpoznaje się na podstawie informacji uzyskanych od pacjenta na temat występowania dolegliwości i badania przedmiotowego (np. ocenę zmian na skórze lub objawów osłuchowych). Nasz specjalista alergolog stawia diagnozę również w oparciu o badania dodatkowe, których zakres zawsze zależy od stwierdzanych wcześniej przez niego zmian. Czasami konieczne jest badanie spirometryczne, testy skórne, a czasami badanie krwi pozwalające określić liczbę granulocytów kwasochłonnych, badanie stężenia całkowitego IgE (immunoglobulina E) lub badanie na obecność przeciwciał IgE.\nW Centrum Medycznym Swiss Medicus specjalista w zakresie alergologii przeprowadzi badania konieczne do rozpoznania choroby, zaplanuje leczenie a we wszystkich sytuacjach wyjaśni celowość zleconych badań i działanie przepisanych leków. W naszym Centrum Medycznym z powodzeniem wykonacie Państwo takie badania jak i procedury jak:\ntesty alergiczne (zarówno testy alergiczne skórne jak i wykonywane z surowicy – Panel pokarmowy – 3 rodzaje)\nterapię odczulającą katar sienny i astmę alergiczną,\nwykrywanie i terapię skazy białkowej,\nwykrywanie i leczenie alergii pokarmowych.


Sposób korzystania z funduszy zgromadzonych z odpisu 1% podatku - niepelnosprawni.pl\nniepelnosprawni.pl poradnik Sposób korzystania z funduszy zgromadzonych z odpisu 1% podatku\nSposób korzystania z funduszy zgromadzonych z odpisu 1% podatku\nMam 52 lata, od 32 lat choruję na stwardnienie rozsiane, poruszam się o kulach i na wózku. Rehabilituję się codziennie, z sukcesami, we własnym zakresie. Podstawą rehabilitacji jest jeżdżenie na rowerze (trzykołowym, inwalidzkim, ze wspomaganiem elektrycznym) przez cały rok i pływanie w jeziorze – także przez cały rok. Od trzech lat mam subkonto 1% podatku. Okazuje się, że z pieniędzy na subkoncie nie mogę kupić potrzebnych mi sprzętów typu: zimowe rękawiczki rowerowe, buty neoprenowe do pływania itd., bo „nie ma ich na liście”. Może jestem nietypowym, aktywnym inwalidą, ale to bzdura, że ktoś wie lepiej czego potrzebuję! Są setki postaci choroby, każdy chorujący trochę inny, a lista jedna? Zgromadzone na moim subkoncie pieniądze są bardziej Fundacji niż moje? Nie jestem ubezwłasnowolniony... Bardzo proszę o opinię w tej sprawie.\npodatnicy przekazują 1% określonej Organizacji Pożytku Publicznego (OPP) wspierając jej cele statutowe. Mogą w zeznaniu podatkowym wskazać konkretnego podopiecznego. Zamieszczona w zeznaniu podatkowym adnotacja jest wskazówką dla OPP, jak powinna wykorzystać przekazane pieniądze. Nie ma natomiast uregulowań prawnych, które nakazywałyby wspieranej organizacji zastosować się do tego polecenia. W szczególności organizacja nie musi rozliczyć się z przekazania darowizny na cel konkretnej osoby.\nTak więc organizacja pozarządowa może przekazać 1 proc. na wskazany w deklaracji cel, ale nie musi tego robić. Podatnik nie może natomiast żądać zwrotu pieniędzy (1%), jeśli pieniądze zostaną wykorzystane w inny sposób. Można sobie przecież wyobrazić, że podatnik przekazujący 1% określi cel w sposób sprzeczny ze statutem organizacji. W związku z tym zaczęły pojawiać się umowy pomiędzy OPP a podopiecznymi, regulujące często dość szczegółowo cele, na które przekazywane są pieniądze. Umowy mają równoważyć interes organizacji, która chce wydawać pieniądze zgodnie ze swoimi celami statutowymi i beneficjentów, którzy często swoim zaangażowaniem doprowadzają do przekazywania 1% przez podatników na określoną OPP, ale i zarazem na osobisty cel. W związku z brakiem uregulowania prawnego tej kwestii, dobrze byłoby dojść do konsensusu w tej sprawie lub poszukać bardziej liberalnej organizacji pożytku publicznego niż obecna.


Katarzyna Sawczuk - cover David Guetta "Titanium"\nAutor Wątek: Katarzyna Sawczuk - cover David Guetta "Titanium" (Przeczytany 1794 razy)\n« dnia: Marzec 01, 2014, 00:52:43 »\n__ Niesamowity i zachwycający talent Katarzyna Sawczuk w IV edycji Voice of Poland wykonuje aranżację utworu Davida Guetty "Titanium".\nKatarzyna Sawczuk jest aktorką i wokalistką młodego pokolenia pochodzącą z Białej Podlaskiej. Ma dopiero 17 lat. Śpiewać zaczęła w wieku 6 lat i aż trzy razy wystąpiła w programie Od przedszkola do Opola. Wystąpiła także w programie Mam Talent. Młoda piosenkarka ukończyła Autorską Szkołę Musicalową Macieja Pawłowskiego, gdzie zagrała główne role w kilku muzycznych spektaklach. Obecnie, od 2012 roku, gra główna rolę księżniczki Jasmin w musicalu Alladyn Jr. w Teatrze Roma w Warszawie.\n"Dziewczyna świetnie sprawdza się także jako aktorka. Wciela się w role postaci wielu seriali i filmów, między innymi w dwóch sezonach Hotelu 52 grała dziewczynę Maćka Musiała. Widzowie oglądali ją także w serialu Na Dobre i Na Złe oraz Prawo Agaty. Zagrała w etiudzie Koniec Lata Agaty Wojcierowskiej oraz w filmie Miasto 44 Jana Komasy" - można przeczytać na stronie Voice Of Poland.\nOdp: Katarzyna Sawczuk - cover David Guetta "Titanium"\n« Odpowiedź #1 dnia: Marzec 01, 2014, 01:11:32 »\nTak Kasia śpiewała w wieku 12 lat, w "Mam Talent"


Mieszkania, Pokoje do Wynajęcia Jelonka - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nJeśli chcesz zwiedzić nowe okolice, a jednocześnie zachować wyjątkowy urok krajobrazów i skorzystać z form aktywnego odpoczynku, które lubisz, zobacz co zaproponuje nasza matryca wyszukiwania noclegów. Przykładowo, jeżeli preferujesz spędzanie wolnego czasu w górach przy okazji wybierając się na rowerowe wycieczki albo wolisz wybrać się nad jezioro i spędzić czas pod żaglami zaznacz odpowiednie opcje poniżej. Noclegi » Noclegi Jelonka » Mieszkania do wynajęcia Jelonka\nMieszkania do wynajęcia w Jelonce Znaleziono 1 ofertę noclegową\nMapa Jelonka\tOrzeszkowo Hajnówka\nHajnówka (Pokoje gościnne)\nPokoje, kwatera prywatna położona 6 km od Hajnówki. Oferta dla osób prywatnych oraz dla firm. Zapraszam do kontaktu poprzez anna.wiluk@o2.pl bądź 728 166 125\nZobacz inne obiekty z okolicy miejscowości Jelonka\nBiałowieża, ok. Czerlonka Leśna 7 (Agroturystyka)\nSerdecznie zapraszamy do naszej leśniczówki 'u Jasia i Małgosi' znajdującej się Białowieży, w środku Puszczy Białowieskiej na wczasy agroturystyczne. Nasza Leśniczówka to idealne miejsce do wypoczynku po całym roku pracy. Dla wszystkich, którzy chcą odpocząć od zgiełku miasta i ciągłego pośpiechu oferujemy naprawdę tanie noclegi. Zapewniamy relaks i wyciszenie - tak, że po urlopie każdy wraca do domu lub do pracy zregenerowani, dotlenieni, z zapasem energii na cały rok. Oferujemy pokoje 2-3 osobowe z kominkiem lub bez. Niektóre pokoje z łazienkami, dla innych łazienki ogólnodostępne na korytarzu. Istnieje możliwość zakupu całodziennego wyżywienia domowej kuchni. Zapraszamy wszystkich wielbicieli przyrody, którym proponujemy przejażdzki bryczką lub saniami, jazdę w siodle, ogniska, wycieczki rowerowe, zbiory grzybów, jagód oraz ziół, obserwowanie dzikich zwierząt i ptactwa\nBoćki, Dubno 104 (Agroturystyka)\nNasze gospodarstwo umiejscowione jest w pięknej okolicy, w odległości kilku metrów od lasu i 800m od rzeki. Do dyspozycji gości jest całe piętro domu. Trzy pokoje dwuosobowe ze wspólnym kompleksem łazienkowym. Dla wszystkich gości wspólna jadalnia oraz salonik wypoczynkowy. Istnieje możliwość zwiedzania gospodarstwa rolnego, zbierania grzybów i jagód. Zapewniona jest smaczna kuchnia regionalna, wypiekanie tradycyjnego wiejskiego chleba. Organizacja wieczornych ognisk. Sklep znajduje się w odległości 200 m. W odległości ok. 30 km znajduje się prawosławne sanktuarium - Święta Góra Grabarka. Propozycja dla turystów ceniących ciszę i spokój oraz lubiących wycieczki piesze i rowerowe, doskonałe miejsce na wczasy rodzinne. Dojazd do Dubna: Dogodny dojazd własnym samochodem 5 km dobrej drogi od trasy Białystok - Siemiatycze. Należy zjechać z trasy w miejscowości Boćki w kierunku Milejczyc\n"Relaks" to obiekt noclegowy umiejscowiony we wsi Orzeszkowo na południowo-zachodnim skraju Puszczy Białowieskiej. Dysponujemy 25 miejscami noclegowymi w pięciu pokojach z łazienkami. Goście mają ogólny dostęp do jadalni z aneksem kuchennym oraz salonu z TV. Na terenie posesji znajduje się plac zabaw dla dzieci z piaskownicą i huśtawką, strzeżony parking oraz latem basen kąpielowy 3 metrowy. Istnieje również możliwość postawienia namiotu lub przyczepki campingowej na terenie posesji. Na miejscu można skorzystać z profesjonalnych usług w gabinecie rehabilitacyjnym: - masaże odchudzające - masaże relaksujące - masaże lecznicze - masaż perełkowy stóp - hydromasaż - leczenie lampą BIOPTRON i SOLUX Serdecznie zapraszamy\nBielsk Podlaski, ul. Adama Mickiewicza 174 (Mieszkanie do wynajęcia)\nDo dyspozycji oddajemy mieszkanie w miejscowości Bielsk Podlaski. Dwupokojowe mieszkanie, z: - dwiema łazienkami - lodówką - kuchnią Od 3 do 4 miejsc do spania Serdecznie zapraszamy\nDubicze Cerkiewne, os. Osiedle Bachmaty 21 (Pokoje gościnne)\nNasza oferta skierowana jest dla osób pragnących odpocząć w malowniczej miejscowości Dubicze Cerkiewne, na skraju Puszczy Białowieskiej. Posiadamy 14 miejsc noclegowych w pokojach 2, 3, 4 osobowych. -=Domek I=- Pokoje na piętrze: - Apartament 2-osobowy z łazienką, możliwość dostawki. W pokoju znajduje się łóżko dwuosobowe, szafa, komoda, stół, krzesła. - Pokój I i II- pokoje 3-osobowe z możliwością dostawki. W pokoju znajdują się 3 pojedyncze łóżka, szafa, komoda, stolik, pufy. Do pokoi przynależy wspólna łazienka na korytarzu. - Aneks kuchenny w pełni wyposażony (lodówka, kuchenka, czajnik, garnki, sztućce, talerze, kubki itp). -=Domek II=- W domku są dwa niezależne wejścia: - z dołu- Pokój 2-osobowy z aneksem kuchennym i łazienką. W pokoju znajduje się łóżko dwuosobowe, szafa, stół, krzesła i lodówka. Aneks kuchenny w pełni wyposażony. - z góry- Pokój 4-osobowy z aneksem kuchennym i\nCena-FiltrujDzielnica[-- wybierz --]Za GrobląFiltrujUlicaFiltrujNazwa obiektuFiltrujKrajobrazNad morzemW górachNa pogórzuNad jezioremW terenie zalesionymW mieścieNad rzekąW parku krajobrazowymW parku narodowymNa wsi, agroturystykaFiltrujUdogodnienia i wyposażenieInternet WiFiKomputer z InternetemTelewizor / sala telewizyjnaParkingPokoje z własnymi łazienkamiRoom serwisRestauracja / wyżywienie na miejscuDostęp do kuchniDostęp do lodówkiPralniaPrasowalniaGrillMiejsce na ogniskoObiekt przystosowany dla osób niepełnosprawnychOgródPlac zabaw dla dzieciPiaskownicaSprzęt plażowySala konferencyjnaSala z kominkiemKlimatyzacjaFiltrujRozrywkaSPABasen krytyBasen otwartyAquaparkSaunaJacuzziSolariumGabinet masażuGabinet odnowyGabinet kosmetycznyFitnessSiłowniaKort tenisowySquashTenis stołowySiatkówka plażowaBoisko do koszykówki/piłki nożnejSala sportowaPark linowyLodowiskoSztuczny stok narciarskiWypożyczalnia sprzętu sportowegoWypożyczalnia sprzętu wodnegoWypożyczalnia rowerówDrink barDyskoteka/klub nocnyBilardKręgielniaFiltrujAktywny wypoczynekWodaCanyoningHydrospeedKajakarstwo górskieKitesurfingNarty wodneNurkowanieRaftingSkimboardSkutery wodneSpływy kajakoweSurfingWakeboardWędkarstwoWindsurfingŻeglarstwoPowietrzeBaloniarstwoBase jumpingBungee jumpingDream jumpingParalotniarstwoSpadochroniarstwoSzybownictwoWystrzeliwanieZiemiaAggressive skatingBuggykitingInline-boardingJaskinieWypoczynek w siodleMotocrossMountainboarding / DirtboardingNarciarstwoNarciarstwo biegoweSnowboardSnowscootPsie zaprzęgiSkutery śnieżneTrekkingNordic walkingWędrówki pieszeTrasy roweroweOffroadMyślistwoPaintball / ASGParkour / FreerunPoduszkowcePowerizerTrikkeRajdy terenoweSkateboardQuadyWspinaczkaZorbingFiltruj\nNoclegiNoclegi w popularnych miastachPopularne kategoriePopularne regionyNoclegi według kategoriiMieszkania do wynajęcia w miejscowości Jelonka. Porównaj możliwość zakwaterowania w Jelonce w zależności od standardu oraz ceny. Jelonka, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Jelonce:Obiekty o wysokim standardzie:» hotele Jelonka» ośrodki wypoczynkowe JelonkaObiekty o średnim standardzie:» kwatery prywatne Jelonka» pokoje gościnne Jelonka» zajazdy Jelonka» domy do wynajęcia Jelonka» domy wczasowe Jelonka» pensjonaty JelonkaObiekty ekonomiczne:» agroturystyka Jelonka» schroniska Jelonka Jeżeli interesują Cie również noclegi w najbliższej okolicy miejscowości Jelonka, sprawdź naszą ofertę noclegową w okolicznych miejscowościach:\n» mieszkania do wynajęcia Hajnówka» mieszkania do wynajęcia Kojły» mieszkania do wynajęcia Budy» mieszkania do wynajęcia Wygoda» mieszkania do wynajęcia Boćki» mieszkania do wynajęcia Orzeszkowo» mieszkania do wynajęcia Kuraszewo» mieszkania do wynajęcia Cieremki» mieszkania do wynajęcia Morze» mieszkania do wynajęcia Antonowo» mieszkania do wynajęcia Szczyty-Nowodwory» mieszkania do wynajęcia Szczyty-Dzięciołowo» mieszkania do wynajęcia Budy Leśne» mieszkania do wynajęcia Rutka» mieszkania do wynajęcia Rakowicze» mieszkania do wynajęcia Chlewiszcze» mieszkania do wynajęcia Krzywa» mieszkania do wynajęcia Podwieżanka» mieszkania do wynajęcia Kruhlik» mieszkania do wynajęcia Podcerkwy» mieszkania do wynajęcia Bielsk Podlaski» mieszkania do wynajęcia Gramotne» mieszkania do wynajęcia Podrzeczany» mieszkania do wynajęcia Lewki» mieszkania do wynajęcia Suszczy Borek» mieszkania do wynajęcia Policzna» mieszkania do wynajęcia Chomińszczyzna» mieszkania do wynajęcia Podborowisko» mieszkania do wynajęcia Klejniki» mieszkania do wynajęcia Pasieczniki-Stebki» mieszkania do wynajęcia Skryplewo» mieszkania do wynajęcia Stare Berezowo» mieszkania do wynajęcia Bazylowe» mieszkania do wynajęcia Krywiatycze» mieszkania do wynajęcia Sawiny Gród» mieszkania do wynajęcia Paszkowszczyzna» mieszkania do wynajęcia Stawek» mieszkania do wynajęcia Miękisze» mieszkania do wynajęcia Sacharewo» mieszkania do wynajęcia Tofiłowce» mieszkania do wynajęcia Dubicze Cerkiewne» mieszkania do wynajęcia Orla» mieszkania do wynajęcia Czerlonka» mieszkania do wynajęcia Piliki» mieszkania do wynajęcia Starzyna» mieszkania do wynajęcia Szostakowo» mieszkania do wynajęcia Kordon» mieszkania do wynajęcia Jodłówka» mieszkania do wynajęcia Kośna» mieszkania do wynajęcia Progale» mieszkania do wynajęcia Postołowo» mieszkania do wynajęcia Nieznany Bór» mieszkania do wynajęcia Wieżanka» mieszkania do wynajęcia Koszele» mieszkania do wynajęcia Bujakowszczyzna» mieszkania do wynajęcia Hrabniak» mieszkania do wynajęcia Mikołajowy Las» mieszkania do wynajęcia Sad» mieszkania do wynajęcia Mochnate» mieszkania do wynajęcia Pasieki» mieszkania do wynajęcia Sopot» mieszkania do wynajęcia Gdańsk» mieszkania do wynajęcia Zakopane» mieszkania do wynajęcia Gdynia» mieszkania do wynajęcia Kraków» mieszkania do wynajęcia Kołobrzeg» mieszkania do wynajęcia Świnoujście» mieszkania do wynajęcia Ustka» mieszkania do wynajęcia Władysławowo» mieszkania do wynajęcia Warszawa» mieszkania do wynajęcia Szklarska Poręba» mieszkania do wynajęcia Karpacz» mieszkania do wynajęcia Międzyzdroje» mieszkania do wynajęcia Wrocław» mieszkania do wynajęcia Poznań» noclegi Zakopane» noclegi Gdańsk» noclegi Władysławowo» noclegi Kraków» noclegi Łeba» noclegi Kołobrzeg» noclegi Sopot» noclegi Ustka» noclegi Karpacz» noclegi Warszawa» noclegi Świnoujście» noclegi Wisła» noclegi Gdynia» noclegi Mielno» noclegi Poznań» noclegi Międzyzdroje» noclegi Krynica-Zdrój» noclegi Szklarska Poręba» noclegi Jastrzębia Góra» noclegi Szczawnica» noclegi Ustronie Morskie» noclegi Jarosławiec» noclegi Jastarnia» noclegi Rewal» noclegi Pobierowo» noclegi Bukowina Tatrzańska» noclegi Krynica Morska» noclegi Białka Tatrzańska» noclegi Grzybowo» noclegi Szczyrk» noclegi Wrocław» noclegi Rowy» noclegi Kościelisko» noclegi Sarbinowo» noclegi Stegna» noclegi Polańczyk» noclegi Karwia» noclegi Augustów» noclegi Ustroń» noclegi Mikołajki» noclegi Kudowa-Zdrój» noclegi Darłowo» noclegi Kazimierz Dolny» noclegi Poronin» noclegi Dźwirzyno» pokoje gościnne Zakopane» kwatery prywatne Zakopane» pokoje gościnne Władysławowo» mieszkania do wynajęcia Sopot» mieszkania do wynajęcia Gdańsk» pokoje gościnne Łeba» kwatery prywatne Władysławowo» apartamenty Zakopane» apartamenty Gdańsk» wille Zakopane» apartamenty Sopot» kwatery prywatne Łeba» pokoje gościnne Ustka» hotele Kraków» apartamenty Kołobrzeg» kwatery prywatne Gdańsk» kwatery prywatne Sopot» mieszkania do wynajęcia Zakopane» pokoje gościnne Kołobrzeg» apartamenty Kraków» mieszkania do wynajęcia Gdynia» pensjonaty Zakopane» pokoje gościnne Gdańsk» pokoje gościnne Szczawnica» pokoje gościnne Mielno» kwatery prywatne Ustka» apartamenty Gdynia» apartamenty Świnoujście» kwatery prywatne Kołobrzeg» pokoje gościnne Sopot» pokoje gościnne Międzyzdroje» pokoje gościnne Bukowina Tatrzańska» mieszkania do wynajęcia Kraków» kwatery prywatne Szczawnica» hotele Warszawa» apartamenty Warszawa» pokoje gościnne Jastarnia» mieszkania do wynajęcia Kołobrzeg» hostele Kraków» mieszkania do wynajęcia Świnoujście» pokoje gościnne Wisła» pensjonaty Karpacz» pokoje gościnne Białka Tatrzańska» kwatery prywatne Jastarnia» mieszkania do wynajęcia Ustka» pokoje gościnne Grzybowo» kwatery prywatne Świnoujście» wille Karpacz» pokoje gościnne Ustronie Morskie» domki letniskowe Jarosławiec» pokoje gościnne Poronin» ośrodki wypoczynkowe Zakopane» hotele Poznań» kwatery prywatne Gdynia» pokoje gościnne Jastrzębia Góra» pokoje gościnne Szczyrk» kwatery prywatne Mielno» kwatery prywatne Międzyzdroje» kwatery prywatne Bukowina Tatrzańska» apartamenty Ustka» noclegi Pomorze» noclegi nad morzem» noclegi w górach» noclegi nad jeziorem» noclegi Małopolska» noclegi Pomorze Gdańskie» noclegi Pobrzeże Koszalińskie» noclegi Pomorze Środkowe» noclegi Śląsk» noclegi Pobrzeże Gdańskie» pokoje gościnne Pomorze» noclegi Kaszuby» noclegi Wybrzeże Słowińskie» noclegi Dolny Śląsk» kwatery prywatne Pomorze» noclegi Beskidy» noclegi Pomorze Zachodnie» noclegi Beskidy Zachodnie» noclegi Podhale» noclegi Pobrzeże Szczecińskie» noclegi Tatry» noclegi Pobrzeże Kaszubskie» noclegi Sudety» pokoje gościnne Małopolska» noclegi Wielkopolska» noclegi Łańcuch Tatrzański» apartamenty Pomorze» noclegi Podbeskidzie» noclegi Podkarpacie» apartamenty nad morzem» noclegi Pojezierze Mazurskie» pokoje gościnne Pomorze Gdańskie» noclegi Wybrzeże Trzebiatowskie» noclegi Obniżenie Orawsko-Podhalańskie» domki letniskowe Pomorze» kwatery prywatne Małopolska» mieszkania do wynajęcia Pomorze» domki nad jeziorem» pokoje gościnne Pobrzeże Koszalińskie» noclegi Mazury» pokoje gościnne Pomorze Środkowe» pokoje gościnne Pobrzeże Gdańskie» kwatery prywatne Pomorze Gdańskie» domki nad morzem» pokoje gościnne Wybrzeże Słowińskie» noclegi Mazowsze» pokoje gościnne Kaszuby» kwatery prywatne Pobrzeże Gdańskie» noclegi Bieszczady» noclegi Pojezierze Wielkopolskie» pokoje gościnne Podhale» pensjonaty w górach» pensjonaty nad morzem» apartamenty w górach» pensjonaty nad jeziorem» domki w górach» hotele w górach» hotele nad jeziorem» hotele nad morzem» apartamenty nad jeziorem» agroturystyka» akademiki, bursy» apartamenty» bungalow» campingi» domki letniskowe» domy do wynajęcia» domy wczasowe» hostele» hotele» internaty» kwatery» mieszkania do wynajęcia» motele» noclegi pracownicze» ośrodki wypoczynkowe» pensjonaty» pokoje gościnne» sanatoria» schroniska» SPA» stanice» stanice wędkarskie» wille» zajazdy» zamki, pałace, dworki


Eliteserien: Rosenborg – Kristiansund (Typ i Analiza) | Darmowe typy na dzisiaj\nEliteserien: Rosenborg – Kristiansund (Typ i Analiza)\nW sobotę w ramach rozgrywek Eliteserien piłkarze Rosenborg podejmą zawodników Kristiansund. Początek spotkania zaplanowano na godzinę 18:00. Zapraszamy na analizę!\nEliteserien: Rosenborg – Kristiansund\nRosenborg powinno walczyć o ligowe podium. Obecnie po dwunastu ligowych kolejkach mają na swoim koncie szesnaście punktów i lokują się na szóstej pozycji w tabeli.\nW poprzedniej kolejce grali na wyjeździe z piłkarzami Odd. Rozegrali dobry mecz, ale rywale strzelili gola z ostatniej minucie mecz i spotkanie zakończyło się remisem 2:2. Był to niespodziewanie ich piąty mecz z rzędu bez zwycięstw. W ich drużynie nie zagrają Henriksen, Skjelbred i Vecchia.\nKristiansund ma przeciętną kadrę, ale niespodzianie w tym sezonie nadspodziewanie dobrze. Aktualnie zajmują czwarte miejsce w ligowej tabeli, mając po jedenastu rozegranych meczach dwadzieścia punktów na swoim koncie.\nW ostatnim meczu grali z zawodnikami Brann. Mecz był wyrównany, a to niezbyt dobra informacja. Ostatecznie wygrali 3:2, ale nie pozostawili po sobie dobrego wrażenia. Dwa poprzednie mecze zremisowali.\nGospodarze mają kryzys, ale dwa ostatnie mecze zremisowali, więc jest trochę lepiej. Zespół gości ostatni mecz wygrał, ale z ostatnią drużyną w tabeli. Wcześniej zaliczyli trzy kolejne mecze bez wygranej, więc też nie zachwycają. Rosenborg ma jednak znacznie silniejszą kadrę. Muszą w końcu się przełamać i myślę, że są w stanie to zrobić w najbliższym meczu.\nRosenborg – Kristiansund 1 1,70 sts\nPoprzedni artykułWłochy – Anglia – Typy bukmacherskie 11 lipca (niedziela)\nNastępny artykułEliteserien: Brann – Tromsø (Typ i Analiza)


Toksyczna relacja matki z synem | psychologiakobiety.pl - kobieca strona psychologii\nHome » O kobietach » Toksyczna relacja matki z synem\nToksyczna relacja matki z synem\nPosted on 14 października 2009 in O kobietach | 10 komentarzy\n[singlepic id=17 w=320 h=240 mode=watermark float=left]\nSzukając pomysłu na temat kolejnego artykułu, trafiłam w sieci na list matki do syna. Kiedy go przeczytałam, łzy spłynęły mi po policzku.\nPomyślałam wtedy: wręcz heroiczny czyn matki zasługuje, co najmniej, na szacunek! Szkoda tylko, że samoświadomość, budzi się w nas tak późno … zdecydowanie zbyt późno. Oby więcej takich świadectw! Mogłyby one uratować nie jedną rodzinę.\nZwróciłam Ci wolność…\nCo mam na swoje usprawiedliwienie? Chyba niewiele. Może tylko to, że nie wszyscy dostrzegli, iż urodziłam ósmy cud świata – 5800 waga, 55 cm długości i 10 punktów w skali. Byłam tak upojona zachwytem nad tobą, że nawet nie zauważyłam, jak odszedł od nas twój ojciec. Miałeś wtedy cztery lata. Wspierała mnie babcia, dla której cudem byłam ja sama, a ty oczywiście tego cudu zwielokrotnieniem. Wszyscy myślący inaczej stawali się naszymi wrogami. Nauczyciele – niesprawiedliwi, nieczuli, zbyt surowi. Koledzy – bez polotu, a dostający lepsze oceny. Przecież gdybyś tylko chciał, byłbyś najlepszy z matematyki, fizyki, angielskiego…Byłam przekonana, że lada moment zaczniesz chcieć. Czy to takie głupie? Na razie babcia smażyła ci naleśniki późnym wieczorem, gdy nie miałeś ochoty na rosołek, ja wydobywałam spod ziemi pieniądze na gitarę, bez której twoje życie nie miało sensu, przenosiłam cię w środku roku szkolnego do innego liceum, kiedy nauczyciele się na ciebie uwzięli, załatwiałam zwolnienie z wf., relegowanie z wojska, urlop dziekański na uczelni. Z bezprzykładną wiarą i nadzieją czekałam na moment, gdy nastąpi cud i staniesz się samodzielny, odpowiedzialny, mądry etc. Przecież taki byłeś. Może trudno to było dostrzec pod powłoką nieporadności, może nawet lenistwa czy egoizmu. Ale powłoka nie jest znowu taka ważna. Pisklęta też początkowo okryte są tylko delikatnym puchem. Pisklęta też otwierają szeroko dzioby i trzeba tylko dawać, dawać, dawać!\nJak to się dzieje, że ptaki doskonale wiedzą, kiedy przestać? Wiedzą, kiedy małym już się nic nie należy? Nie należy się pokarm, miejsce w gnieździe? Dzieciom należy się zawsze, nawet gdy po pisklęcym puchu nie pozostanie wspomnienie. Doskonale wiedziałeś, co ci się należy. Należało ci się pełne zrozumienie oraz stały podziw. Jeśli podziwiałyśmy cię z babcią, gdy tak doskonale radziłeś sobie z dziećmi w piaskownicy, czemu nie miałybyśmy cię podziwiać, gdy wracałeś nad ranem do domu, choć było to jeszcze grubo przed maturą? Dlaczego trudno nam było znosić towarzystwo twoich niezbyt okrzesanych kolegów? Kiedy żyła babcia, było mi trochę łatwiej. Może pozbawiona jej wsparcia zaczęłam tracić wiarę? No nie, wiara zawsze pozostaje, tylko może cuda bledną. A może przybierają inną postać? Cudem było, że wracając pijany, nie zasnąłeś gdzieś na ulicy. Zdejmowałam ci ostrożnie buty, otulałam kocem, a rano poiłam mocną kawą, choć to ja biegłam półprzytomna ze zmęczenia do pracy. Cudem było to, że po raz kolejny udawało mi się załatwić ci pracę, choć brakowało mi wiary, że wytrzymasz w niej dłużej niż parę tygodni. Cudem było to, że pokochała cię Dorota – taka śliczna i mądra. Nawet nie dopuszczałam do siebie myśli, że to małżeństwo nie ma szans. Dorota nie zawsze akceptowała twoje późne powroty, dom pełen kolegów, nie umiała usprawiedliwić złych humorów. A już zupełnie nie okazywała zrozumienia dla fatalnego samopoczucia powodowanego kacem. Mieszkaliśmy razem. – Niechże mama zostawi te śmieci, przecież to on miał wynieść! – wykrzykiwała sina ze złości Dorota. Mój Boże, czy warto o głupie śmieci tak krzyczeć?! Nie warto! Ani o śmieci, ani o bałagan, ani o kolegów. Może nawet o picie nie warto. Ani o to, że nie szuka pracy. Zresztą Dorota, odchodząc, wykrzyczała mi o wiele więcej:\n– Żadna kobieta nie wytrzyma z mamą konkurencji. Żadna nie będzie tylko dawać i dawać, nie oczekując niczego w zamian!\nDorota odeszła, zostaliśmy sami, ja i ty – jedyny mężczyzna w moim życiu. Piłeś coraz więcej. Oczywiście winni temu byli koledzy. Piłeś, bo odeszła Dorota, bo nie odpowiadała ci praca, nudna i głupia lub zbyt ciężka. Piłeś, bo chyba w ogóle w życiu jest za głupio i za ciężko. Piłeś, bo los się na ciebie uwziął. Może rzeczywiście największe pretensje należy mieć do losu. Pomyśleć tylko – tylu pijanych wsiada do samochodu i wysiada z niego szczęśliwie. Ty miałeś niewiele ponad dwa promile, jechałeś wolniutko i ledwie uszedłeś z życiem. Zabierając cię ze szpitala, dziękowałam Bogu, że straciłeś tylko nogę. Bez nogi można żyć. Jeśli się naprawdę chce, można wszystko. Właśnie nastąpił przełomowy moment i teraz zaczniesz chcieć! Chciałeś, abyśmy zamienili mieszkanie. Nie radziłeś sobie ze schodami, wstydziłeś się sąsiadów. Zamieniliśmy więc nasze piękne mieszkanie w starej, ale ciągle jeszcze ekskluzywnej kamienicy na dwa malutkie pokoiki na parterze. Właściwie klitki w bloczysku przylegającym do zaniedbanego skwerku. Wspaniałomyślnie zgodziłeś się na wózek inwalidzki. Zacząłeś samodzielnie wyjeżdżać z domu. Rozpierała mnie duma i nadzieja. Byłeś taki dzielny! Nareszcie zaczynałeś czegoś chcieć. A chcieć to móc! Chciałeś skończyć kurs komputerowy, chciałeś nawiązać nowe kontakty z ludźmi, chciałeś nawet nawiązać kontakt z Dorotą. Upajałam się tym szczęściem do tego stopnia, że znowu nie zauważyłam, kiedy zaczęli cię otaczać tamci koledzy. Moje pokorne błagania doprowadzały cię do furii, moje łzy przyprawiały o wściekłość. Nienawidziłeś mnie. Można znienawidzić za nadmiar miłości, ufności, nadmiar nadziei. Nienawiść była także we mnie. Odejść od narzeczonego, męża, kochanka – tak! Ale odejść od własnego dziecka? W dodatku kalekiego. Zostawić samo, żeby wołało: „Mamo, daj mi, mamo, daj”… A ja nie rzucam wszystkiego, nie przybiegam, bo przecież nic nie jest ważniejsze od ciebie. Moje bezradne pisklę. Moje prawie czterdziestoletnie dziecko.\nNie, nie powiedziałam ci, że odchodzę. Może nawet sama nie bardzo w to odejście wierzyłam. Jednak przygotowywałam się, choć ciągle biegłam na twoje zawołanie. Myślałam o wynajęciu mieszkania. Blisko ciebie. Tak, abyś został sam, ale żebym mogła cię obserwować. Jednocześnie wiedziałam, że jeśli nie znajdę się dostatecznie daleko, nigdy nie będę miała tyle siły, żeby naprawdę odejść. Wtedy znalazłam w gazecie ogłoszenie: „Poszukujemy osoby samotnej, kulturalnej i odpowiedzialnej, która zaopiekuje się naszym domem na czas wyjazdu”. Z niewielką walizką wyjechałam na drugi koniec Polski. Zostawiłam ci w kuchni kartkę: „Dokąd będę żyła, korzystaj z konta, na które wpływa moja emerytura”.\nMalutkie miasteczko, zadbany domek z ogródkiem…To było dwa lata temu. Marek i Barbara stale powtarzają, że jestem ich opatrznością. Nie mieli zresztą specjalnie wyboru. Pięcioletni zagraniczny kontrakt podpisany, lada dzień należało wyjechać. Córka jedynaczka w odległym mieście na studiach, rodzina daleko, zajęta własnymi sprawami! No i ten domek, niewielki wprawdzie, ale zawsze dorobek całego życia, jak tu komuś powierzyć? Marzyli o kimś takim jak ja. Dwa dobre, spokojne lata, synku. Ponad siedemset dni i nocy. Nie nasłuchuję, kiedy wrócisz, nie przeszukuję zakamarków, tropiąc ukryte butelki, nie zamykam się w kuchni, aby nie słyszeć bełkotu twoich kolegów. Nie wyglądam na listonosza, bo nie może nadejść list, jeśli się nie zna adresu, nie nasłuchuję telefonu, bo przecież nie możesz zadzwonić, nie znając numeru. Tylko nie wiesz, ile trzeba mieć silnej woli, żeby nie zadzwonić. Synku – nie mogę zadzwonić, mimo że bezustannie słyszę twoje „mamo”. Nie zadzwoniłam nawet do Doroty, chociaż mam przeczucie, że wie, co się z tobą dzieje. Może kiedyś zadzwonię. Błąkam się po pustych pokojach cudzego domu. Kulturalna, odpowiedzialna. Samotna. Cieszę się tym, że jestem dla kogoś opatrznością. Nie potrafiłam być opatrznością dla ciebie. Mogę tylko prosić Boga, aby jakaś mądra opatrzność czuwała nad tobą. Nie będę jej przeszkadzać, synku.


USA: powódź w Waszyngtonie\n10 grudnia 2015, 10:08\nPonad 100 tys. odbiorców zostało pozbawionych prądu elektrycznego.\nObfite opady deszczu doprowadziły do powodzi i osuwisk ziemi w stanie Oregon, na północnym zachodzie USA. W wyniku klęski żywiołowej pod wodą znalazły się setki domów.\nW mieście Portland drzewo spadło na budynek, w wyniku incydentu zginęła 60-letna kobieta.\nUlewom towarzyszył huraganowy wiatr, który zrywał linie energetyczne. W Oregonie po przejściu nawałnicy bez dostaw prądu elektrycznego zostało 26 tys. mieszkańców, w stanie Waszyngton – 70 tys.\nulewy, USA, powódź, deszcze, Oregon, Waszyngton\nNastępna wiadomość Stolica Islandii pod śniegiem [ZDJĘCIA]\nPoprzednia wiadomość Gdzie spędzić śnieżne, klimatyczne Święta?