Domowe sposoby na anginę warto stosować niezależnie od leków, które przepisze laryngolog. Angina to choroba zakaźna wywołana przez paciorkowce i jedna z najczęstszych przyczyn bólu gardła.\nJej objawy to gorączka powyżej 38 stopni Celsjusza, powiększone węzły chłonne, przekrwione migdałki, silny ból gardła i osłabienie.\nJeśli zaobserwujesz u siebie powyższe symptomy, nie zwlekaj z wizytą u lekarza.\nDomowe sposoby na anginę – płyny\nPodczas anginy gorączka przekracza często 38 stopni Celsjusza. Dlatego ważne jest, aby dużo pić. Najlepsza będzie niegazowana woda, herbata czy świeżo wyciskane soki.\nRegularne picie jest szczególnie istotne u małych dzieci, u których choroba objawia się nasilonymi potami i wymiotami.\nBól towarzyszący przełykaniu można łagodzić, stosując w pierwszych dniach choroby dietę półpłynną.\nDomowe sposoby na anginę – zioła\nDomowe sposoby na anginę – syrop z cebuli\nDomowe sposoby na anginę – czosnek\nBól gardła w anginie można też próbować leczyć, stosując syrop z czosnku. Czosnek to naturalny antybiotyk, który niszczy bakterie, a także zawiera wiele witamin: A, C, PP, B1 i B2.\nDla wzmocnienia odporności jeden ząbek czosnku można podać z jedzeniem np. na kromce chleba lub dodać do mleka z miodem.\nPamiętajmy, że cebula i czosnek zachowują swoje antybakteryjne właściwości, gdy są spożywane na surowo.\nDomowe sposoby na anginę – sok z kiszonych buraków\nNiewiele osób go stosuje, a szkoda. To jeden z najskuteczniejszych domowych sposobów na anginę. Jak przygotować sok z buraków pomocny przy anginie ropnej? Potrzebujemy 5 dużych buraków, które ucieramy na surowo.\nOdciskamy sok, dodajemy sok z całej cytryny oraz 3 łyżki miodu rozpuszczone w 150 gramach wody. Całość mieszamy, nie gotujemy. Gardło płuczemy co 3 godziny. Już po upływie jednego dnia ropne naloty powinny się zmniejszyć.\nDomowe sposoby na anginę – sól\nSól kuchenna to jeden z najstarszych domowych sposobów na anginę. Ma właściwości przeciwbakteryjne i może być stosowana do płukania gardła jako środek dezynfekujący.\nAby przygotować płyn do płukania gardła, w szklance letniej wody rozpuszczamy 1,5–3 łyżeczki soli.\nMożna zastosować dowolną sól, ale trzeba pamiętać, by roztwór nie był silniejszy niż 30% (50 ml wody i 3 łyżeczki soli), bo może to skutkować podrażnieniem gardła. Gardło płuczemy co 2–4 godziny przez co najmniej 2 minuty.\nFot.: bravissimos / stock.adobe.com\nCzopy ropne w gardle mogą przebiegać bez objawów lub powodować dyskomfort skłaniający do rozpoczęcia leczenia. Najlepiej udać się do laryngologa, który doradzi metodę leczenia. Dodatkowo warto zastosować domowe sposoby eliminacji czopów w gardle i zapobiegania ich nawracaniu.\nCzopy na migdałkach podniebiennych to inaczej kamienie migdałkowe. Są to białe grudki, które mogą utrudniać połykanie, wywoływać nieprzyjemne uczucie kłucia, blokady czy nawet ból. Rzadko jest to bardzo uciążliwa dolegliwość, choć ze względu na nieprzyjemny zapach z ust, jaki jej towarzyszy, może stanowić dyskomfort.\nW prawidłowych warunkach ściany gardła i powierzchnie migdałków są pokryte gładką błoną śluzową.\nCzęste infekcje górnych dróg oddechowych, zła higiena jamy ustnej powodują, że błona śluzowa ulega „przebudowie”.\nPowierzchnia migdałków gardłowych przestaje być bowiem już taka gładka, zaczynają gromadzić się na niej patogeny stanowiące źródło dla zakażeń jamy ustnej, próchnicy i innych chorób.\nCzopy ropne w gardle to białe grudki powstające na skutek połączenia się wydzieliny dróg oddechowych z grzybami i bakteriami. Do powstawania czopów w gardle przyczyniają się częste infekcje zatok, a spływająca po tylnej ścianie gardła wydzielina, będąca doskonałą pożywką dla bakterii, tworzy w kryptach migdałków kamienie, czyli czopy.\nOsoby palące papierosy również mają do tego skłonność. Istotnym czynnikiem ryzyka jest ponadto przewlekła antybiotykoterapia zaburzająca naturalną mikroflorę jamy ustnej.\nCzopy w gardle są zróżnicowane pod względem liczebności i wielkości. Mogą być pojedyncze lub bardzo liczne; wielkości niewielkiego ziarenka bądź osiągać średnicę kilku centymetrów.\nOd tego też uzależnione są objawy, jakie dają.\nCzopy ropne w gardle a angina ropna\nCzasami wystarczy tylko jedna angina ropna o ciężkim przebiegu, by powstały czopy ropne w gardle. Angina to zapalenie gardła i migdałków podniebiennych. Najczęściej ma podłoże wirusowe, jednak może być też wywołana przez paciorkowce i inne bakterie.\nSkutkiem infekcji jest przebudowa migdałków, ich powiększenie. Migdałki po ostrej infekcji bakteryjnej mogą poprzerastać, włóknieć, co powoduje, że w ich strukturze tworzą się różnego rodzaju krypty i kanały sprzyjające retencji wydzieliny i drobnoustrojów.\nMigdałki zmieniają się trwale, nigdy nie powracają do pierwotnej struktury, co powoduje, że tworzenie się czopów w gardle jest tendencją utrzymującą się już stale.\nDlatego konieczna jest profilaktyka w postaci odpowiedniego leczenia i zastosowania antybiotykoterapii w przypadku anginy o podłożu paciorkowcowym.\nCzopy ropne w gardle – objawy\nCzopy w gardle mogą przebiegać bezobjawowo, jeśli są małe. Powodują wówczas jedynie nieprzyjemny zapach z ust. Do innych dolegliwości czopów ropnych w gardle zalicza się:\nuczucie blokady w gardle,\nCzopy ropne w gardle – leczenie\nW przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów z powyższych lub stwierdzenia obecności białych, ropnych czopów w gardle, konieczna jest wizyta u laryngologa.\nNie ma metody, która zupełnie usunęłaby ryzyko ponownego powstawania, jednak wiele domowych metod może przyczynić się do zmniejszenia częstotliwości. Przede wszystkim konieczna jest odpowiednia higiena jamy ustnej.\nW domowych warunkach można płukać jamę ustną różnymi naparami o działaniu ściągającym i antybakteryjnym, jak szałwia, rumianek, ocet winny. Można również zastosować gotowe apteczne preparaty o działaniu odkażającym.\nNie wolno próbować samodzielnie wyciskać czopów ropnych! Wizyta u laryngologa pozwala potwierdzić rozpoznanie. Metody inwazyjne stosowane w leczeniu czopów w gardle, szczególnie nawracających, to np. usunięcie migdałków.\nWykonuje się je jednak tylko w ostateczności, zwłaszcza jeśli czopom towarzyszą nawracające ostre zapalenia migdałków gardłowych. Inną metodą leczenia czopów ropnych w gardle jest kryptoliza.\nTo zabieg, który polega na spłyceniu krypt migdałkowych, co powoduje, że stają się mniejsze i płytsze, a migdałki nabierają ponownie w miarę regularną strukturę. Metoda wymaga jednak wykonania kilku zabiegów.\nNiekiedy laryngolog może uznać za konieczne przeleczenie czopów antybiotykiem. Do domowych sposobów profilaktyki zalicza się natomiast rzucenie palenia. Warto pomyśleć o suplementacji probiotyków, czyli substancji pomagających odbudować naturalną florę bakteryjną, która stanowi barierę przed patogenami w jamie ustnej.\nMigdałki to część naszego ciała znajdująca się na styku układu pokarmowego i oddechowego, czyli w jamie ustnej i gardle. Wyróżnić możemy tutaj migdałki podniebienne, migdałek gardłowy, zwany też trzecim, migdałki trąbkowe, oraz pasma boczne i grudki na tylnej ścianie gardła.\nYou might be interested: Białe plamy na zębach – jakie są przyczyny, jak się ich pozbyć i w jaki sposób je usunąć?\nMają one za zadanie zatrzymać drobnoustroje i inne patogeny, które dostają się do organizmu wraz z pokarmem oraz powietrzem. Choroby migdałków dotykają wielu ludzi. Nie ma tutaj reguł. Choroba dotyka 10% naszej populacji.\nNajczęściej pojawiają się u dzieci, choć zdarza się, że dotykają dorosłych.\nKamienie migdałkowe (zwane również detrytem lub debrisem) to niewielkie grudki gromadzące się w kryptach migdałkowych, które tworzą się w nieregularnej strukturze migdała, wywołanej przez liczne infekcje bateryjne i wirusowe.\nKrypty i uchyłki migdałkowe mogą również powstać przez uraz mechaniczny, czy przez zwykłe podrażnienie tylnej ściany gardła. Zdrowy migdał ma regularny kształt i gładką powierzchnię. Zapalenie migdałków, do którego mogą przyczynić się kamienie migdałkowe jest typowym przebiegiem tej choroby.\nZwykle kończy się to ich wycięciem, ale jest to ostatecznością.\nKamienie migdałkowe tworzą się w wyniku: 1. odkładania się resztek pożywienia (w przypadku nieprawidłowej higieny zmiany te postępują o wiele szybciej) 2. gromadzenia się martwych białych krwinek (częstym objawem jest powiększenie węzłów chłonnych – migdałki są organem pamięci odpornościowej, w których białe krwinki powstają)\nSkładają się one z nagromadzonych resztek pokarmu, komórek złuszczonego nabłonka, martwych białych krwinek, kryształów cholestyny, złogów węglanu oraz fosforanu wapnia oraz bakterii i drobnoustrojów.\nMigdałki mają elastyczną strukturę dzięki czemu w początkowych stadiach kamienie są trudno wyczuwalne – mają wtedy wielkość ok. kilku milimetrów średnicy, jednak gdy ich rozmiary przekroczą centymetr może pojawić się uczucie obcego ciała w gardle.\nMogą pojawiać się wtedy uczucie dyskomfortu oraz odruchy wymiotne. Większe kamienie mogą wywołać reakcję zapalną, dlatego nie należy lekceważyć problemu.\nNiezależnie od wielkości kamieni migdałkowych mają one bardzo nieprzyjemny, wręcz cuchnący zapach i mogą być przyczyną halitozy. Spowodowane jest to zawartością lotnych związków siarki (np.\nsiarkowodoru) będących wynikiem działania bakterii beztlenowych. Nie można zapomnieć, że zawartość krypt nieustannie omywana jest enzymami ślinowymi i otaczana bakteriami, przez co ulega gniciu.\nNieprzyjemny zapach może nie być przez nas odczuwalny, ale przez innych z naszego otoczenia jest łatwo wykrywalny.\nDoraźnym sposobem leczenia jest wypłukiwanie kamieni migdałkowych przez codzienne, regularne płukanie jamy ustnej naparami ziołowymi o właściwościach przeciwzapalnych np. z szałwii, roztworem wody utlenionej lub płynami odkażającymi.\nKamienie można też mechanicznie usuwać szpatułką lub patyczkiem. Jednak jest to metoda żmudna, gdyż wymaga dużej wprawy.\nNieumiejętne usuwanie może także podrażnić śluzówkę i powodować dolegliwości bólowe oraz pogarszać stan błony śluzowej gardła.\nZ pomocą jak zawsze przychodzi laser. Waporyzacja, gdyż tak nazywa się zabieg, ma na celu zamknięcie krypty. Jeśli wykonywany jest za pomogą energii cieplnej lasera lub energii prądu o zmiennej częstotliwości. Można go też wykonać za pomocą ciekłego azotu.\nWtedy nazywał się on będzie kriolizą lub krioablacją. Zabieg wykonywany jest z reguły w znieczuleniu miejscowym, po oczyszczeniu mechanicznym krypty. Choć zabieg niemal bezbolesny, to po zabiegu odczuwalny jest dyskomfort spowodowany odczynowym obrzęk migdałków.\nCharakterystyczne objawy tej choroby to silne zaczerwienienie gardła, białe czopy na migdałkach i metaliczny smak w ustach. Język także bywa obłożony – grubym, białym „kożuchem”. Warto też pamiętać, że anginowy ból gardła jest bardzo silny.\nDziecko skarży się, że boli, gdy pije, ale także gdy przełyka ślinę. Bardzo często chorobie towarzyszy wysoka gorączka, czasem również bóle głowy albo stawów. Złe samopoczucie, będące jednym z symptomów anginy, trochę przypomina objawy grypy.\nU dzieci można też czasem wyczuć z ust charakterystyczny nieprzyjemny ropny zapach.\nJeśli nie mamy pewności, czy to, co widzimy w gardle, to nalot świadczący o anginie, możemy kupić w aptece tzw. strep test wykrywający paciorkowce (czyli bakterie, które mogą być przyczyną anginy).\nJeśli wynik jest pozytywny, natychmiast idźmy z dzieckiem do lekarza. Ważne jest też wykonanie morfologii krwi i badania CRP.\nTo różnicuje anginy wirusowe i bakteryjne, a także – bardzo podobną w obrazie klinicznym – mononukleozę.\nJeśli lekarz rozpozna anginę wirusową lub mononukleozę, możemy z bardzo dobrym skutkiem sięgnąć po leki homeopatyczne takie jak Belladonna, Phytolacca, Ailanthus glandulosa czy Mercurius solubilis. Natomiast jeśli mamy potwierdzenie, że choroba ma podłoże bakteryjne, lekarz z pewnością przepisze antybiotyk.\nI w przypadku tej dolegliwości błędem byłaby rezygnacja z podania go dziecku. Angina bakteryjna to poważna choroba, której zlekceważenie może doprowadzić do powikłań (np. gorączka reumatyczna czy zapalenie nerek w przypadku paciorkowcowego tła choroby), więc nie ma z nią żartów i lepiej nie ryzykować.\nLeczenie naturalne może wspierać działanie antybiotyku, ale w tym przypadku go nie zastąpi. Warto też wiedzieć, że jeśli mononukleoza zostanie mylnie zdiagnozowana jako angina bakteryjna i podane zostaną antybiotyki z grupy amoksycylin, to efektem może być wysypka.\nW takiej sytuacji trzeba natychmiast powiadomić o tym lekarza.\nPrzez pierwsze dwa dni od chwili, gdy dziecko zacznie mówić, że odczuwa ból gardła, warto zastosować leczenie domowe naturalnymi środkami. W tym czasie należy obserwować malucha i sprawdzać, czy choroba się nie rozwija.\nLeczenie antybiotykiem, którego często domagają się rodzice w przekonaniu, że w ten sposób zapobiegną rozwojowi choroby, nie jest wskazane. Takiego leku nie da się zastosować na zapas. Można natomiast z powodzeniem podawać maluchowi inne środki, które zmniejszą ryzyko rozwoju choroby.\nPrzy bólu gardła, o ile jeszcze nie pojawił się biały nalot, warto zastosować homeopatyczny preparat o nazwie Belladonna. Pomoże on nie tylko w złagodzeniu bólu, ale także w zbiciu gorączki. Jeśli zaglądając dziecku do gardła, widzimy, że jest ono różowe i spuchnięte, można podać preparat Apis Mellifica.\nA gdy gardło jest bardzo mocno zaczerwienione, a ból promieniuje do uszu – Phytolacca decandra. Przy nieprzyjemnym zapachu z ust, który czasem towarzyszy zapaleniu gardła, sprawdzi się natomiast Mercurius solubilis.\nWarto też stosować domowe sposoby łagodzące dolegliwości – w przypadku starszych dzieci zaleca się płukanie gardła naparem z rumianku, szałwii albo wodą z sodą, która dezynfekuje i działa przeciwzapalnie. Mniejszym dzieciom, które płukać gardła jeszcze nie umieją, można natomiast co jakiś czas podawać po łyczku napar z rumianku.\nSkłonność do zapadania na anginę to kwestia predyspozycji indywidualnych, ale także profilaktyki. Jeśli dziecko ma skłonność do angin, możemy sporo zrobić, by je przed nimi chronić. Na przykład zwracając uwagę na to, by gardło nie było narażone na gwałtowne zmiany temperatury.\nJeśli jesteśmy na wakacjach i dziecko chce na lody, to idźmy na nie przed wyjściem na plażę, gdy maluch nie jest jeszcze rozgrzany. Chłodne pokarmy jedzone po plażowaniu mogą się bowiem stać przyczyną anginy. Z tego samego powodu po ciepłym obiedzie nie podajemy dziecku zimnego napoju.\nTylko w sytuacjach, w których inne sposoby leczenia nie są skuteczne. Zasadniczo przynajmniej do szóstego roku życia anginy powinno się leczyć zachowawczo. Jeśli jednak dziecko ma bardzo mocno przerośnięty trzeci migdał i z tego powodu nie może oddychać przez nos, to jest to wskazanie do operacji.\nBo jeśli do niej nie dojdzie, powstaje błędne koło – częste anginy powodują, że migdały się powiększają, a powiększone migdały sprzyjają częstym anginom. Warto też wspomnieć, że powodem częstych angin może też być zarzucanie treści żołądkowej do przełyku, czyli refluks spowodowany dysfunkcją zwieraczy przełyku. Czasem jego przyczyną może być zbyt późne spożywanie kolacji.\nNajlepiej, by dziecko zjadło ją na około dwie godziny przed położeniem się do łóżka. Inny błąd to jedzenie surowych warzyw po posiłku; ich trawienie długo trwa i ze względu na to może dochodzić do zarzucania kwaśnej treści i drażnienia gardła.\nW przypadku leczenia przerostu migdałków podniebiennych można też sięgnąć po leki homeopatyczne Calcarea carbonica, Calcarea iodata czy Baryta carbonica. Stosowanie ich często ratuje dzieci przed operacją.\nKonsultacja: lek. med., specjalista medycyny rodzinnej Alina Małmyszko-Czapkowicz Foto: flikr.com/donnieray\nAngina w upale\nUpał, sam w sobie jest wystarczającym obciążeniem dla organizmu, powoduje zmęczenie i sprzyja osłabieniu układu odpornościowego. Zwłaszcza w przypadku dziecka lub osoby w zaawansowanym wieku. A przy spadku odporności łatwo o atak bakterii i anginę.\nLatem jednak najbardziej jesteśmy narażeni na gwałtowne zmiany temperatury, do których organizm nie jest w stanie zaadaptować się w krótkim czasie. Często sami fundujemy sobie niekorzystne dla zdrowia sytuacje.\nPrzebywamy w chłodnym klimatyzowanym pomieszczeniu, a później wychodzimy z niego na zewnątrz, na upał albo na odwrót – wygrzewamy się w słońcu, a potem wchodzimy nagle do klimatyzowanego sklepu, samochodu. Rozgrzani plażowaniem z ulgą ochładzamy ciało kąpielą w zimnej wodzie.\nTakie gwałtowne skoki temperatury to szok dla organizmu. Niekorzystne jest także przemoknięcie i chodzenie później w mokrym ubraniu (co często się zdarza podczas pieszych wycieczek), zwłaszcza gdy temperatura po deszczu szybko się ochładza.\nWszystko to prowadzi do nagłego spadku odporności w organizmie, który staje się podatny na atak chorobotwórczych drobnoustrojów.\nNiegroźne dotąd bakterie, które były „uśpione” w gardle czy migdałkach podniebiennych, uaktywniają się i zaczynają gwałtownie namnażać, co wywołuje ostry stan zapalny.\nCzęsto spotkamy się z opinią, że anginę powoduje podczas upału jedzenie lodów czy wypicie duszkiem zimnego napoju – gdy w kontakcie z zimnem dochodzi do kurczenia się rozszerzonych ciepłem naczyń krwionośnych błony śluzowej gardła. Nie jest to do końca prawda.\nTakie miejscowe krótkotrwałe wychłodzenie nie jest korzystne i może sprawić, że gardło odmówi nam posłuszeństwa.\nMoże być zaczerwienione, boleć, możemy mieć chrypkę, ale rzadko zdarza się, żeby po zjedzeniu lodów czy wypiciu zimnego napoju w czasie upału doszło w konsekwencji do anginy.\nZa anginę odpowiadają bakterie zwane paciorkowcami beta-hemolizującymi grupy A (czyli paciorkowce ropotwórcze), które bytują w jamie ustnej, górnych drogach oddechowych, będąc na co dzień częścią naturalnej flory bakteryjnej. Są niegroźne, ale w sprzyjających okolicznościach (nagły spadek, skok temperatury), zaczynają się niekontrolowanie namnażać, wywołując chorobę.\nPodobnie jak grypa, angina rozwija się nagle. Rano czujemy się dobrze, a wieczorem mamy już silny ból gardła i wysoką gorączkę albo wieczorem kładziemy się zdrowi do łóżka, a rano budzimy się z bólem gardła, który promieniuje aż do ucha. Trudno nam przełknąć ślinę, a czasem w ogóle coś powiedzieć, bo śluzówka gardła jest bardzo obrzęknięta.\nGardło i migdałki podniebienne są mocno zaczerwienione (mają żywo czerwony kolor), rozpulchnione, powiększają się nawet dwukrotnie. Gdy otworzymy buzię przed lustrem, możemy zobaczyć na migdałkach biały, punktowy nalot, czasem tylko w śladowej ilości. W ciągu kilku godzin nalot może zmienić się w masywne śluzowo-ropne czopy.\nZ ust wydobywa się nieprzyjemny zapach, który jest skutkiem bytujących na migdałkach bakterii. Węzły chłonne szyjne są powiększone i bolą przy dotykaniu. Typowym objawem anginy jest wysoka temperatura, sięgająca do 40°C.\nOprócz gorączki charakterystyczne dla anginy są także bóle mięśni i stawów, co świadczy o rozsiewaniu się toksyn wydzielanych przez bakterie w organizmie.\nNieco inaczej rozwija się wirusowe zapalenie gardła, które bywa często mylone z anginą. Ale choć i przy nim gardło może silnie boleć, tak, że trudno cokolwiek przełknąć, to infekcja rozwija się stopniowo, w ciągu kilku dni.\nPrzy zapaleniu gardła najpierw pojawia się drapanie w gardle, które z czasem zamienia się w nasilający się ból. Migdałki są przekrwione i rozpulchnione, ale nie ma na nich białego nalotu, nie występują ropne czopy.\nZapaleniu gardła często towarzyszy katar, kichanie, chrypka, których nie ma przy anginie. Ponadto przy zapaleniu gardła temperatura jest tylko podwyższona, zwykle nie przekracza 38,5°C. Najczęściej przyczyną zapalenia gardła są wirusy.\nMoże zdarzyć się, że wirusowe zapalenie gardła przejdzie w anginę. Wirusy wywołujące infekcję osłabiają lokalny układ odpornościowy gardła, wtedy bakterie mogą łatwo namnażać się w migdałkach.\n– Na migdałkach mogą tworzyć się białe grudki, czopy, które, gdy obejrzymy gardło w lusterku, przypominają anginę, ale w rzeczywistości nie mają nic z nią wspólnego.\nBiałe czopy mogą powstawać z mieszaniny złuszczonego nabłonka, resztek wydzieliny spływającej z zatok, resztek jedzenia, pozostałości bakterii, która gromadzi się w kryptach migdałków, czyli ich zagłębieniach – tłumaczy dr Katarzyna Bukol-Krawczyk, specjalista medycyny rodzinnej, dietetyk kliniczny i sportowy, pracująca w Poradni KB Medica w Piasecznie. – Czopy te nie bolą, nie towarzyszy im gorączka czy bóle mięśni, czyli objawy charakterystyczne dla anginy. Za to zawsze są przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust, który nie mija po umyciu zębów. Gdy są duże mogą powodować trudności w przełykaniu i pobolewanie gardła. Może zdarzyć się, że pod wpływem kaszlu czop sam wypadnie. W jego usunięciu pomaga płukanie buzi i gardła, np. wodą z dodatkiem sody czy soli albo naparem z szałwii czy rumianku. Antybiotyku się nie stosuje, choć czasem może być potrzebny, gdy z obecnością czopa na migdałkach współwystępuje zapalenie gardła. Jednak nie ma to związku z anginą. Jeśli czop jest duży i nie znika, musi go usunąć laryngolog – wyjaśnia dr Bukol-Krawczyk.\nBez antybiotyku się nie obejdzie\nZ objawami anginy trzeba iść do lekarza, domowe metody jej nie wyleczą, mogą jedynie złagodzić dolegliwości. Ponieważ za chorobę odpowiadają bakterie, konieczny jest antybiotyk. Najskuteczniejsza jest penicylina. Jednak nie denerwujmy się, gdy po 1–2 dawkach nie będzie poprawy. Na efekty działania penicyliny trzeba poczekać 1–2 doby.\nA gdy już poczujemy się lepiej, nie można przerwać kuracji lub zmieniać dawki leku. Aby angina została wyleczona, antybiotyk trzeba przyjmować do końca, przez ok. 10 dni. W przeciwnym razie jedynie zaleczymy chorobę i osłabimy bakterie (ale ich nie zabijemy!).\nOstry stan zapalny migdałków przejdzie w przewlekły, część bakterii pozostanie w nich „ukryta” i możemy mieć pewność, że zaatakują ponownie przy najmniejszym osłabieniu odporności.\nKonsekwencją niedoleczonej anginy może być nie tylko powtórna angina o gorszym przebiegu, ale ropień okołomigdałkowy (to rodzaj bolesnego guza wypełnionego ropą), kłębuszkowe zapalenie nerek (może prowadzić do ich przewlekłej niewydolności), a nawet zapalenie mięśnia sercowego.\nPodczas anginy nie musimy leżeć w łóżku, jednak choroba zwykle powoduje osłabienie, więc lepiej przez kilka dni zostać w domu, nie wystawiać się na zmiany temperatury i nie rozgrzewać ciała słońcem, odpoczywać. Zalecana jest lekkostrawna dieta. Pomaga płukanie gardła, np. solą (łyżeczka soli na szklankę wody) lub ziołową mieszanką z apteki. Po leczeniu dobrze jest pojawić się na wizycie kontrolnej u lekarza.\nGdy doskwiera gorączka\nW trakcie anginy, którą przechodzimy podczas upałów, trzeba bardziej zadbać o nawodnienie organizmu. Odpowiednia ilość płynów jest potrzebna, bo reguluje temperaturę ciała. A gorączka w upalny dzień to większe ryzyko odwodnienia organizmu. Pić trzeba często, małymi porcjami, zwłaszcza gdy rośnie temperatura.\nNajlepiej sprawdzi się niegazowana woda mineralna, letnie herbatki owocowe czy kompot o temperaturze pokojowej. Napotne, rozgrzewające ziołowe napary, np. z lipy czy czarnego bzu, w czasie upałów nie są korzystne, bo dodatkowo „wyciskając” z nas płyny, sprzyjając odwodnieniu.\nNatomiast soki, zwłaszcza kwaśne, mogą podrażnić gardło, dlatego też lepiej z nich zrezygnować.\nJeśli temperatura zbliża się do 39 stopni, trzeba zażyć lek na obniżenie gorączki, np. z ibuprofenem lub paracetamolem. Warto też stosować domowe sposoby, np. chłodne okłady na czoło, kark, pod kolanami.\nWystarczy ręcznik zmoczony w zimnej wodzie albo kostki lodu zawinięte w foliową torebkę i ściereczkę. Gorączkę zbije też kąpiel w chłodnej wodzie (ale nie zupełnie zimnej) – to dobry sposób zwłaszcza w przypadku dzieci.\nCiało zanurzamy powoli, szybkie zanurzenie może sprowokować wzrost temperatury.\nSilny ból gardła znacznie komplikuje lub całkowicie uniemożliwia pracę, pogarsza samopoczucie i sprawia duży dyskomfort. Często utrudnia przełykanie śliny i wywołuje uciążliwą chrypkę. Podobny dyskomfort powoduje ból migdałków i angina.\nMożna sobie z nimi poradzić stosując sprawdzone domowe sposoby.\nAngina, czyli zapalenie migdałków podniebiennych najczęściej atakuje latem, gdyż wtedy jest najwięcej bakterii. Jej objawami są:\nAby ją wyleczyć trzeba niezwłocznie skontaktować się z lekarzem, który dobierze odpowiedni antybiotyk.\nWażne jest stosowanie leku dokładnie według zaleceń, gdyż za krótka kuracja może być nieskuteczna i dolegliwości powrócą ze zdwojoną siłą. Powikłaniami po niewyleczonej anginie mogą być m.in. zapalenie mięśnia sercowego, stawów oraz nerek.\nJeśli mimo odpowiedniego leczenia anginy często nawracają laryngolog może zaproponować pacjentowi usunięcie migdałków podniebiennych.\nDo wyleczenia anginy niezbędny jest antybiotyk, jednak towarzyszący jej ból gardła można łagodzić domowymi sposobami leczenia zapalenia gardła.\nPłucz gardło mieszanką ziołową. Zmieszaj po 20g liści szałwii, maliny i kwiatów rumianku. Zalej szklanką wrzątku jedną łyżkę stołową przygotowanej mieszanki i zaparz pod przykryciem ok 15 min. Przecedź, poczekaj aż osiągnie temperaturę ciała i wypłucz gardło i jamę ustną. Powtarzaj kilka razy dziennie.\nPłucz gardło wodą z solą. Przygotuj roztwór z jednej szklanki wody w temperaturze ciała z jedną łyżeczką soli. Niewielkimi łykami płucz gardło i jamę ustną do momentu, gdy płukanka się skończy. Dla lepszych rezultatów czynność powtarzaj 3 razy dziennie.\nPij napoje z miodem. Dodawaj go herbaty, gdyż hamuje rozwój bakterii i grzybów. Ma także właściwości łagodzące.\nAlternatywą dla domowych sposobów na ból gardła są leki w aerozolu. Zalecane w stanach zapalnych gardła, zarówno przy pierwszych objawach, jak i przy ostrym zapaleniu.\nLekarze i farmaceuci zalecają spray do gardła, czyli lek w aerozolu, ponieważ działa miejscowo i szybko przenika przez skórę oraz błonę śluzową docierając precyzyjnie do ogniska bólu.\nNajlepiej, jeśli spray zawiera benzydaminę, czyli substację o działaniu przeciwzapalnym i znieczulającym. Benzydamina zmniejsza również obrzęk i ma działanie odkażające.\nCzy spray do gardła można stosować u dzieci? To zależy od składu i substancji zawartych w leku. Są na rynku leki rekomendowane przez farmaceutów zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Można je podawać także kobietom w ciąży. Spray jest też znacznie bezpieczniejszy niż tabletki do ssania, którymi małe dziecko może się zakrztusić.\nSprawdź też: Lek na ból gardła – jak wybrać ten skuteczny?\nSzczególną uwagę powinny zwrócić takie dolegliwości, jak:\nwysoka gorączka, przekraczająca 38 ºC,\nuniemożliwienie przełykania płynów,\nWarto również skonsultować się z lekarzem, gdy pomimo ustąpienia objawów przeziębienia,ból gardła nadal doskwiera.\nKamienie Migdałkowe – Leczenie i Usuwanie. Zabieg 1 dnia\nKamienie migdałkowe – nie mówi się o nich wiele, a stanowią niemały problem. Nazywane są również detrytem lub debrisem. Są to niewielkie, stwardniałe grudki, które znajdują się w obrębie migdałków. Powodują wiele nieprzyjemnych dolegliwości.\nWiąże się z nimi problem nieprzyjemnego oddechu, którego nie zwalcza mycie zębów. Ponadto często pojawiają się infekcje, a także ból oraz uczucie istnienia obcego ciała w gardle. Jedną z najskuteczniejszych, a zarazem najbezpieczniejszą i najmniej inwazyjną metodą zapobiegania powstaniu kamieni migdałkowych jest kryptoliza.\nJest to szybki, bezbolesny zabieg, wykonywany przy znieczuleniu miejscowym.\nKamienie migdałkowe (kryptoliza) – podstawowe informacje\nIstnieje kilka istotnych symptomów, wiążących się z kamieniami migdałkowymi. Jednym z nich jest właśnie nieprzyjemny oddech, z którym nie można uporać podczas mycia zębów. Problem ten często rzutuje na różne sfery życia chorego. Może być powodem spadku pewności siebie, a także powodem wycofania z życia towarzyskiego.\nKamienie w migdałkach mogą powodować wiele innych dolegliwości. Mogą stanowić przyczynę bólu gardła, kłopotów z przełykaniem, a także nawracających infekcji. Pojawić może się również ból ucha, opuchlizna migdałków oraz uporczywy kaszel, który jest wynikiem odruchu odkasływania kamieni.\nNa migdałki w dużym stopniu wpływają przebyte infekcje w wyniku których na migdałkach mogą się pojawiać blizny. Powstałe blizny zniekształcają ujścia krypt migdałkowych, sprawiają, że migdałek robi się mniej elastyczny co z kolei doprowadza po zaburzenia mechanizmu samooczyszczania krypt migdałkowych w których to właśnie zalega treść pokarmowa powodując nieprzyjemny zapach.\nW kryptach migdałkowych gromadzą się resztki pokarmów. Z czasem masy serowate ulegają zgęstnieniu i zaczynają tworzyć czopy retencyjne – kamienie migdałkowe. Usunięte mogą zostać podczas kaszlu, w skutek wypłukania irygatorem lub poprzez wyciśnięcie. Jest to jednak doraźne rozwiązanie, gdyż kamienie zawsze wracają. Nieinwazyjnym, a zarazem skutecznym rozwiązaniem jest kryptoliza.\nPrzyczyną powstania kamieni migdałkowych może być również choroba refluksowa żołądka (GERD), co charakteryzuje się zarzucaniem treści z żołądka do gardła i krtani.\nResztki niestrawionych pokarmów mogą trafiać do krypt migdałkowych i służyć podstawa po powstania czopów/ kamieni migdałkowych.\nZmiana sposobu odżywiania się i w bardziej zaawansowanych przypadkach leczenie u gastroenterologa może sprawić dużą poprawę. – powiedział dr n. med. Dmitry Tretiakow\nKryptoliza migdałków to zabieg pozwalający na zapobieganie powstaniu czopów migdałkowych w kryptach migdałków. Jest bezbolesny, bezkrwawy i bezopatrunkowy.\nNie wymaga okresu rekonwalescencji, po wyjściu z gabinetu można wrócić do swoich obowiązków. Usuwanie migdałków przeprowadza się, gdy jest to konieczne, gdyż pełnią bardzo istotną funkcję.\nW przypadku kamieni migdałkowych kryptoliza stanowi bardzo dobrą alternatywę.\nZabieg trwa 30 minut i zaczyna się od podania lidokainy – leku znieczulającego. Do kryptolizy wykorzystuje się laser ablacyjny CO2, krio- i radiochirurgia (diatermia radiofalowa). Powoduje to uszkodzenie błony śluzowej, co z kolei prowadzi do złuszczenia, przebudowy tkanki migdałka, co przyczynia się do spłycenia dużych krypt i usunięcia zalegającej treści, drobne krypty się zamyka.\nBardzo rzadko pojawiają się powikłania. Zalicza się do nich krwawienie oraz ból po zabiegu. W nielicznych przypadkach istnieje też konieczność powtórzenia zabiegu lub całkowitego usunięcia migdałków.\nWarto również wspomnieć, że ostateczne rezultaty można zaobserwować po ponad miesiącu. Tyle bowiem czasu potrzebują tkanki, aby się zregenerować. Dopiero po upływie tego czasu lekarz jest w stanie zdecydować, czy zabieg był skuteczny.\nJeżeli masz kamienie migdałkowe, usuwanie powinieneś przeprowadzić jak najszybciej. Zabieg jest bezbolesny i szybki, a pozwala na oszczędzenie sobie wielu nieprzyjemności.


Zdzisław Tadeusz Łączkowski – wierny europejskim wartościom - Dr Teresa Kaczorowska\nZdzisław Tadeusz Łączkowski – wierny europejskim wartościom\nZdzisław Tadeusz Łączkowski – poeta, prozaik, krytyk literacki, dziennikarz – urodził się 27 października 1926 roku w Zawierciu. W Zagłębiu Śląsko-Dąbrowskim spędził też dzieciństwo, zdobywając maturę w Będzinie. Studia rozpoczynał w Krakowie – prawnicze na Uniwersytecie Jagiellońskim i jednocześnie aktorskie w Wyższej Szkole Aktorskiej. Reminiscencje tamtych lat, zafascynowanie magią teatru są do dziś łatwe do odnalezienia w jego utworach (m.in. „Żałoba z Antygoną”). To właśnie wówczas narodziła się u niego potrzeba pisania, utrwalania wszystkiego co piękne.\nSpełnił ją w Lublinie, gdzie po przerwaniu studiów w Krakowie przeniósł się w 1949 roku na polonistykę Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Studiował tam pod okiem znakomitych profesorów i humanistów, jak Jan Parandowski, Maria Dłuska, Irena Sławińska, Juliusz Kleiner, czy Antoni Gołubiew. W Lublinie poznał też ciekawych młodych literatów – Ankę Kowalską, Jerzego Krzysztonia, Annę Markową, Barbarę Eysymont – współpracował z nimi w Sekcji Twórczości Własnej Koła Polonistów KUL.\nW Lublinie Łączkowski zadebiutował jako poeta („Tygodnik Literacki”, 1950), choć uważa, że właściwym jego debiutem był druk wierszy dwa lata później w tygodniku „Dziś i Jutro” (1952). Zaraz potem jego wiersze znalazły się w antologii poezji autorów o chrześcijańskiej orientacji pt. „…w każdej chwili wybierać muszę” (Lublin, 1954) – obok utworów Jerzego Lieberta, Stanisława Grochowiaka, Zbigniewa Herberta, Anki Kowalskiej i innych.\nPo ukończeniu polonistyki na KUL-u, Łączkowski wyjechał w 1952 roku z Lublina do Warszawy, gdzie do dziś mieszka. Wybrał twórczość literacką oraz pracę dziennikarza w prasie katolickiej – nurt religijny był mu bowiem bliski, także w poezji (choć przez niektórych Łączkowski uważany jest za „heretyka”, a sam o sobie mówi: „jestem przecież nie bezbożny”…). Niemal całe zawodowe życie spędził w jednej gazecie – w ogólnopolskim, wysokonakładowym dzienniku „Słowo Powszechne”, założonym w 1947 roku z inicjatywy Bolesława Piaseckiego, jako organ Stowarzyszenia PAX.\nŁączkowski przepracował w nim aż 43 lata (1952-1993 – pełniąc w latach 1954-1970 funkcję zastępcy kierownika, a w latach 1970-1992 kierownika działu kulturalnego, zaś w latach 1993-1994, kiedy już pismo zmieniło tytuł na „Słowo-Dziennik Katolicki”, był kierownikiem działu kultury). Ponadto publikował w innych pismach, współpracował jako felietonista z Polskim Radiem, Radiem dla Ciebie w Warszawie oraz Radiem św. Józefa.\nRównolegle Łączkowski wydawał książki, poetyckie i prozatorskie. Pierwsza była wyrazem młodzieńczego zauroczenia światłem, choć i mrokiem samotności pt. „Słoneczniki gorejące” (1957). Kolejne to: „Ciemność z bursztynu” (1959), „Monogram z wiewiórką” (1963), pierwsza i udana powieść „Piękna Rahab” (1963), poetyckie tomy „Kartofliska” (1966) i „Gad” (1970). Krytycy określili wówczas Łączkowskiego mianem „twórcy świadomego o skrystalizowanym obliczu poetyckim”, pisał więc kolejne poetyckie traktaty o człowieku – jego życiu, śmierci, przemijaniu.\nNiełatwa do jednoznacznego odczytania twórczość Łączkowskiego przenikała już wtedy etycznym niepokojem o sens, cel i wartość ludzkich poczynań. Lata sześćdziesiąte to także praca poety nad „Dziennikiem” – do dziś ukazały się cztery tomy jego „Dziennika”: „Piaskiem naprędce wpisane. Dziennik z lat 1960-1964” (2001), „Tak, tak; Nie, nie. Dziennik 1969-1971” (2003), Czekanie na kometę. Dziennik z lat 1972-1974 (2006), „Jak drzewo w ptakach. Dziennik z lat 1975-1980” (2009).\nW sumie Łączkowski napisał ponad 30 książek – poetyckich, prozatorskich i eseistycznych – jest także współautorem kilkunastu książek zbiorowych. Napisał również ponad 8 tysięcy artykułów prasowych, z których znaczną część poświęcił życiu kulturalnemu oraz literackiemu w Polsce. Współpracuje z wieloma ośrodkami kultury i bibliotekami w kraju, gdyż jego zdaniem, prawdziwa kultura rodzi się w regionie. Jeździ więc po terenie, prowadzi warsztaty dla młodych twórców, recenzuje ich utwory, opiekuje się klubami literackim, bywa jurorem w konkursach, członkiem kolegiów redakcyjnych pism regionalnych. Choć jest szczególnie związany ze Staromiejskim Domem Kultury w Warszawie, to podobne więzy łączą go z Biblioteką Publiczną im. G. Daniłowskiego w Sosnowcu, czy z Książnicą Podlaską w Białymstoku.\nBlisko współpracuje również ze Świętokrzyskim Towarzystwem Kulturalnym w Zagnańsku, gdzie pomaga prowadzić Salon Literacki „Pod Bartkiem”. Bywa także na Ziemi Ciechanowskiej – jurorował w konkursach „O Laur Opina”, prowadził warsztaty, pisał naszym literatom recenzje. Gościł także na Jesieniach Poezji w Ciechanowie i Opinogórze („Pan hr. Zygmunt Krasiński” należy do jego ulubionych poetów – pisał o nim wiersze, wraca do niego w książkach), Wiosnach Literatury w Gołotczyźnie, Międzynarodowych Dniach M.K. Sarbiewskiego (w 2010 roku zachwycił się inicjatywą przypominania „polskiego Horacego” rodem z Sarbiewa i wstąpił w szeregi Academii Europaea Sarbieviana).\nŁączkowski należał do Stowarzyszenia PAX, Związku Literatów Polskich (1957-1992), był prezesem Warszawskiego Klubu C. K. Norwida. Obecnie jest członkiem m.in. ZAiKS-u, Stowarzyszenia Kultury Europejskiej SEC, Stowarzyszenia Dziennikarzy RP, Katolickiego Stowarzyszenia Dziennikarzy. Jest laureatem prestiżowych nagród literackich, m.in. Nagrody im. Włodzimierza Pietrzaka (1958,1979) i włoskiej Nagrody im. Giorgio la Piry (Florencja 1989). Otrzymał również liczne odznaczenia, jak Złoty Krzyż Zasługi (1977), Krzyż Kawalerski OOP (1987), Krzyż Oficerski OOP (2000). W roku 2006 wręczono mu też Nagrodę Jubileuszową Ministerstwa Kultury. Jest także wielokrotnym stypendystą Ministerstwa Kultury oraz ZAiKS-u. Ponadto był często odznaczany w terenie – za działalność regionalną, społeczną i dziennikarską.\nUtwory Zdzisława Łączkowskiego ukazały się w ponad osiemdziesięciu antologiach polskich i zagranicznych. Tłumaczono je na kilka języków europejskich, niektóre inscenizowano. Ulubioną formą wypowiedzi Łączkowskiego, i w dużej mierze jego specjalnością, jest proza poetycka. Liczni krytycy twierdzą, że wprowadził on do literatury polskiej wiele oryginalnych i nowatorskich koncepcji artystycznych.\nZdzisław Łączkowski zafascynowany jest kulturowym oraz cywilizacyjnym dziedzictwem Europy, w tym Polski. Uważa, że nie ma współczesności i przyszłości bez tradycji, i tego co przeszło, i odeszło. „To jedność, bez której nasze życie byłoby w gruncie rzeczy bezsensem” – pisze w „Dzienniku 1975-1980”. A w ostatniej książce „Ku wzgórzom planet” tłumaczy: „Wszystko odchodzi i nic nie umiera”. Dlatego zakorzenia swoją poezję w historii ludzkości – często poprzez wprowadzanie postaci antycznych, biblijnych, a także swoich bliskich już nieżyjących. W ten sposób łączy to co wieczne z przemijalnym, a trwałe z kruchym. Szczególnie Biblia, jej wiecznie żywe treści, fascynuje Łączkowskiego najgłębiej, jest obecna – przesłaniem, melodyką i nastrojem – w większości jego utworów.\nW twórczości Łączkowskiego dostrzegamy nie tylko szacunek dla wszystkiego, co było i dało podwaliny naszej kulturze – czyli dla antyku, Starego i Nowego Testamentu, dla Ksiąg Świętych, czy arcydzieł piśmiennictwa – ale i wiele odniesień do stałych wartości cywilizacyjnych: do piękna (w tym języka), prawdy, sprawiedliwości, do harmonii pomiędzy wnętrzem człowieka a światem. Poeta niepokoi się ich upadaniem, choćby w słowach: […] „tymczasem całe systemy wartości/ już w prochu/ granitowe kolumny/ dobra/ piękna/ nadziei/ pożera grzyb/ i rdza” […].\nZdzisław Łączkowski zdecydowanie przeciwstawia się dzisiejszym antywartościom („owoc przegniły”). Bywa często poetą moralistą, który w czasach, gdy coraz trudniej określić hierarchię wartości, traktuje sztukę jak powołanie. Stara się nieść pomoc poprzez słowo, walczy z małością, moralną brzydotą, chaosem. Nie ulega modom i konwencjom – swoją niełatwą, a głęboką poezją oraz prozą zmusza do refleksji, daje sugestie do wyboru właściwej drogi. Poezja Łączkowskiego niesie treści ponadczasowe, ale nie jest pozbawiona nadziei. Jako chrześcijanin wierzy w tkwiące w człowieku pokłady dobra.\nMa nadzieję („Psalm Łaski”), że „nawet zdziczały krzew pokrywa się dobrym owocem”, a serce odradza się w miłości, poprzez miłość, i z miłości (nawet pokaleczoną) – bo ona nigdy nie umiera… Jest też pewien, że tak jak na początku było słowo, tak i będzie na końcu („Dzień szósty – ostry dyżur”). Twórczość Łączkowskiego przypomina mocno Norwidowską ocenę świata, także jego wiarę i nadzieję pokładaną w człowieku. Warto zacytować słowa Zdzisława Łączkowskiego z jednego z wywiadów („Katolik”, rozmowa z Witoldem Turantem, VI 1985), które można uznać za jego credo:\n„Przez świat człowieka płynie strumień dobra i zła, piękna i brzydoty. Sztuka, poezja jest dialogiem, rozmową z innym człowiekiem, z samym sobą, wreszcie z Bogiem. Człowiek nie rodzi się nigdy zły. Człowiek z natury dąży do dobra. Zło, jak wiemy, musi ponieść klęskę w ostatecznym rozrachunku. Dzisiejszy świat jest straszliwie rozdarty, świat, w którym tyle przemocy, terroru, lęku, bojaźni, potrzebuje jak nigdy piękna […] Jakże ważny jest więc wymiar duchowy człowieka. Literatura, sztuka, wiersz […]”.\nPiotr Kuncewicz pisał: „Łączkowski to nie tylko poetycka natura, to także, jeśli tak rzec wolno, poetycka poezja”. Z pewnością jest to poeta oryginalny, bardzo indywidualny i osobny, z ogromną wiedzą „starego poety” (choć „lampka sklerozy jeszcze nie świeci”), który pozostał wierny sobie, cywilizacji europejskiej, wierny naszej tradycji i wartościom…\n(Zdzisław Tadeusz Łączkowski był gościem IX Opinogórskich Spotkań z Literaturą,\n24 marca 2011, esej ten wygłosiła Teresa Kaczorowska i zostanie opublikowany w CZL nr 13)


Zidane - tag newsów sportowych CANAL+\nMontero: Zidane powinien wrócić do Juventusu\nByły zawodnik Juventusu - Paolo Montero przyznał, że jego zdaniem Zinedine Zidane powinien wrócić do Starej Damy w charakterze trenera.- Zidane to bardzo pokorny chłopak, od zawsze taki był. więcej\nCassano: Zidane to kopia Allegriego\nAntonio Cassano w rozmowie z włoskimi mediami przyznał, że metody szkoleniowe Zinedine'a Zidane'a są bardzo podobne do tych, które stosuje Max Allegri.- Zidane to fantastyczny facet, ale moim zdaniem za bardzo kopiuje Allegriego. więcej\nZidane chce Fekira?\nZinedine Zidane chętnie widziałby w szeregach Realu Madryt swojego rodaka, Nabila Fekira - informuje dziennik AS.Reprezentant Francji przeniósł się do Betisu zeszłego lata, kiedy to trafił do Hiszpanii z Olympique Lyon. więcej\nPo wygranym 2:0 meczu z FC Barceloną, trener Realu Madryt Zinedine Zidane przyznał, że to zwycięstwo powinno przynieść pozytywny efekt dla jego drużyny. - To był trudny tydzień. więcej\nZidane: Taki jest futbol i trzeba zaakceptować porażkę\nTrener Realu Madryt Zinedine Zidane docenił świetną postawę Realu Sociedad San Sebastian, który pokonał "Królewskich" w stolicy Kastylii 4:3 w meczu 1/4 finału rozgrywek o Puchar Króla. więcej\nZidane: Czułem, że muszę coś zrobić\nTrener Realu Madryt Zinedine Zidane nie miał większych zastrzeżeń pod adresem swoich podopiecznych po wygranej nad Atletico Madryt 1:0 w szlagierowym sobotnim spotkaniu rozgrywek hiszpańskiej Primera Division. więcej\nTrener Realu Madryt Zinedine Zidane motywuje Lukę Jovica do jeszcze cięższej pracy na treningach, które mogą mu dać przepustkę do gry w pierwszym składzie "Królewskich". więcej\nZidane: Modrić nie potrzebuje wiele odpoczynku\nTrener Realu Madryt Zinedine Zidane jest przekonany, że Luka Modric ma przed sobą jeszcze kilka sezonów gry na najwyższym poziomie. 34-letni rozgrywający reprezentacji Chorwacji w sobotnim meczu z Espanyolem pojawił się na murawie dopiero dwadzieścia minut przed końcem, zastępując Toniego Kroosa. więcej\nSergio Ramos: Musimy zwyciężyć, szatnia jest z "Zizou"\nSergio Ramos mobilizuje swoich klubowych kolegów z Realu Madryt przed konfrontacją w Lidze Mistrzów przeciwko Galatasaray Stambuł. "Królewscy" w dwóch pierwszych meczach bieżącej edycji zdobyli tylko punkt, remisując przed własną publicznością z Club Brugge KV 2:2. więcej


Dyrektor kontra były pracownik. Rozstrzygać ma sąd i prezydent - Portal Płock - numer 1 w Płocku!\nDyrektor kontra były pracownik. Rozstrzygać ma sąd i prezydent\nOpublikowano: 20 marca 2017 12:48 2017-03-20T12:48:00.000Z\nWiadomości Jeden z mieszkańców poskarżył się na gołębie, a dokładnie na dwa gołębniki na terenie Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Twierdzi, że to „prywatna, nielegalna” hodowla dyrektora sanepidu, którą w dodatku zajmują się pracownicy tej instytucji w ramach etatu. Sprawa dotarła już do sądu i do płockich radnych z komisji rewizyjnej.\nJeden z mieszkańców poskarżył się na gołębie, a dokładnie na dwa gołębniki na terenie Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Twierdzi, że to „prywatna, nielegalna” hodowla dyrektora sanepidu, którą w dodatku zajmują się pracownicy tej instytucji w ramach etatu. Sprawa dotarła już do sądu i do płockich radnych z komisji rewizyjnej.\nSkargę, która dotarła do radnych, napisał Leszek Żórawski. Jego list odczytała radnym siostra, tłumacząc że brat jest chory. Z pisma wynikało, że sprawa nie jest nowa, gołębie miały przebywać na terenie Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Płocku od 2009 roku. Według ich informacji hodowla gołębi liczy już 256 sztuk, do tego około 50 sztuk zgromadzonych na parterze budynku przy ul. Kolegialnej. Dalej punktowała, że nigdzie nie ujęto podobnych działań, które w dodatku generują koszty związane z ogrzewaniem elektrycznym, oświetleniem.\n- Pracownicy zajmują się gołębiami w ramach etatu. Mój brat pracował tam przez sześć lat. Odchody ptaków działają niszcząco na parapety i elewację budynku. To aż 12 kg odchodów rocznie – mówiła kobieta. Wskazywała, że z powodu hodowli trzeba liczyć się z bakteriami, gołębie roznoszą choroby, są żywicielami dla roztoczy i owadów. Ponadto trzeba wziąć pod uwagę zagrożenie ptasią grypą. - Prywatna hodowla dyrektora PSSE szkodzi wizerunkowi tej instytucji, gdyż to ona powinna stać na straży standardów higienicznych. Wnoszę o wydanie decyzji w sprawie jej likwidacji - podsumowała. Na dowód pokazała także zdjęcia gołębników.\nRadna Barbara Smardzewska-Czmiel była zaskoczona, czemu sprawa wypływa po tylu latach. - Brat wniósł zawiadomienie o możliwości popełnienia przestępstwa – uzupełniała kobieta. Z kolei dyrektor PSSE, Romuald Ostrowski odparł, że decyzją prokuratury rejonowej umorzono śledztwo w sprawie przekroczenia przez niego uprawnień. Na tym sprawa się nie skończyła, ponieważ wniesiono zażalenie i wyznaczono kolejny termin rozprawy.\nDyrektor Ostrowski poinformował, że Leszek Żórawski został zwolniony dyscyplinarnie. W zeszłym roku zajął się tym Sąd Rejonowy. - Przyznał rację PSSE, ale było odwołanie. Żórawski pracował u nas najpierw na umowę zlecenie jako palacz, kiedy jednak zmieniliśmy system ogrzewania, został pracownikiem gospodarczym i wówczas te gołębie jakoś mu nie przeszkadzały. W 2009 roku budynek należał do Mazowieckiego Centrum Zdrowia Publicznego, które robiło tam remont. Już wówczas pojawiały się gołębie. Zaczęły się problemy z organizacją proekologiczną. W rezultacie był wybór, opłata kary wynoszącej bodajże 10 tys.zł albo ten gołębnik. W sumie to nawet cieszę się z tego, bo łatwiej jest posprzątać. Nie ma żadnych gryzoni i owadów. A pan Żórawski twierdzi, że z budynku odlatuje tynk, za co wini ptaki. Ten tynk odlatuje, ponieważ budynek jest stary, przedwojenny. Mazowieckie Centrum Zdrowia Publicznego w 2009 roku zwróciło się do mnie, aby zamiast tej kary był gołębnik i ja się na to zgodziłem. Mam oświadczenie mężczyzny, który go przygotował na zlecenie MCZP. MCZP wyprowadziło się z budynku po dwóch latach, gołębie zostały i o nie dbamy. Ale to żadna hodowla. Na początku 2017 roku nawet zwróciłem się do Powiatowego Inspektora Nadzoru Budowlanego o wydanie opinii w sprawie legalności gołębnika. Odpisał 31 stycznia, że taki gołębnik nie mieści się w kategorii obiektu budowlanego, ponieważ nie posiada fundamentu, nie jest trwale związany z gruntem i nie wymaga pozwolenia na budowę oraz zgłoszenia.\nA co do samego Żórawskiego, to dodał, że przez rok czasu zebrał od niego całą teczkę skarg. - To różne anonimy i doniesienia, sprawą zajmowała się policja. Mam tu oświadczenia siedmiu moich pracowników z laboratorium, w których stwierdzają, że dokarmiają dzikie ptactwo dobrowolnie za własne pieniądze. Dlatego twierdzę, że są to pomówienia byłego pracownika. Zarzut dotyczący kosztów wywozu nawozu do gołębi, które miałyby być wrzucane do pojemników na śmieci, też jest nieprawdziwy. Odbierają je działkowcy osobiście w workach foliowych – po czym odczytał imiona i nazwiska tych osób.\nKontynuował: - Pan Żórawski twierdzi, że gołębnik o wymiarach 2 x 2 x 2 metry jest dziesięć razy większy niż faktycznie. Musiałby mieć wówczas wysokość ze 20 metrów. Dołącza do sprawy gołębi sprawy prywatne, że to ja buduję Stoczniowiec. Jeśli już, to buduje prezydent miasta, a ja tylko działam w stowarzyszeniu i nie mam firmy budowlanej. Według mnie to zemsta za zwolnienie dyscyplinarne z pracy. Już wówczas powiedział „że mi pokaże”. Kiedy kierowniczka administracyjna poszła sprawdzić, jak wykonuje swoją pracę, on zszedł z drabiny i zaczął jej wymachiwać palcem przed nosem, mówiąc „że jak się spotka z nią czy z dyrektorem na ulicy, to nie będzie to miłe spotkanie”. Na drugi dzień powiedziała mi, że się go boi. Zawołałam drugiego pracownika, który był świadkiem. Wszystko potwierdził. Zaproponowałem panu Żórawskiemu zwolnienie za porozumieniem stron lub zwolnienie dyscyplinarne. Wybrał to drugie, później poszedł do sądu. W Sądzie Rejonowym sędzia pytał, czy można zmienić świadectwo pracy. Powiedziałem, że jeśli pan Żórawski napisze podanie o rozwiązanie umowy za porozumieniem stron, to tak. Ale pan Żórawski nie chciał się na to zgodzić, zażądał odszkodowania i przywrócenia do pracy. Myśmy już przyjęli inną osobę, bo to był okres zimowy. No i co ja mam zrobić z tymi gołębiami? Przecież głów im nie pourywam ani ich nie otruję. Gołębie miejskie podlegają ochronie gatunkowej. Nie mogę zrozumieć, co przeszkadzają te gołębie komuś, kto przepracował u nas kilka lat. Nie wiem, kiedy skończy się ta zabawa z pismami. W końcu oskarżę go o uporczywe nękanie. Proszę mi wskazać, który paragraf złamałem w ustawie o inspekcji sanitarnej.\nSiostra Żórawskiego po wysłuchaniu wypowiedzi dyrektora zapewniała, że widziała te gołębniki. - Z relacji brata wiem, że w 2009 roku to była budka metr na dwa metry, ale stała krótko. Pan dyrektor pozbył się jej. Obecny drewniany gołębnik był już budowany przez pracowników sanepidu w ramach etatu, pod potrzeby drugiego, blaszanego, zaadaptowano miejsce po dawnym składzie opałowym. Nigdzie w podstawach prawnych, na które powołuje się dyrektor Ostrowski, nie ma takiego zadania dla PSSE, aby hodować gołębie. Pan dyrektor usprawiedliwia się, że żadnej zasady nie złamał. Takiej tam po prostu nie ma. Nie wiem, z czego pan czerpie satysfakcję. To nie są żadne dzikie ptaki, tylko hodowlane, kupione. Z pokorą wysłuchałam całej wypowiedzi. Ale jeśli nie ma nic dobrego do powiedzenia o byłym pracowniku, to też o dyrektorze świadczy. To taka moja osobista refleksja.\nCo tu zrobić? Do rozmowy na komisji włączył się mecenas z Ratusza. Wyjaśniał, że to raczej sąd powinien rozstrzygać, czy faktycznie należy zakazać prowadzenie gołębnika, jeśli ptaki tak mocno przeszkadzają. A co do zachowania dyrektora, w tym przypadku zaproponował, aby decydował prezydent miasta.


Wysyp arabskojęzycznych grup facebookowych z kluczowym słowem: Białoruś | Fronda.pl\n23.09.21, 06:55Fot: Screenshot Youtube, obiektyw podlaskie24.pl\nNa Facebooku mamy w ostatnim czasie do czynienia z istną lawiną arabskojęzycznych grup dyskusyjnych dla imigrantów, zorientowanych na kierunek białoruski, jako ten, który ma zagwarantować próbę nielegalnego przedostania na teren UE. Aż 23 spośród takich grup utworzono już latem.\nTo analitycy amerykańskiego think-tanku Atlantic Council namierzyli a następnie zbadali kilkadziesiąt grup dla arabskojęzycznych imigrantów, których uczestnicy omawiają problematykę nielegalnego przedostania się na teren Unii Europejskiej z terytorium Białorusi.\nW zdecydowanej większości są to grupy prywatne, a ich użytkownicy ukrywają się pod anonimowymi nickami. Grupy te prowadzone są przez osoby doskonale posługujące się językiem arabskim i wiele wskazuje na to, że jest to dla nich język codziennego użytku.\nNatomiast podstawowym tematem dyskusji na wspomnianych grupach facebookowych jest omówienie sposobów oraz kosztów przedostania się na terytorium Białorusi, a potem stamtąd do krajów będących członkami UE.\nPośród użytkowników tych grup coraz częściej pojawiają się ostrzeżenia, że jeśli komuś, kto zdecyduje się na podjęcie próby nielegalnej imigracji z przygranicznych terenów Białorusi, nie uda się sforsować granicy z Polską, Litwą czy Łotwą, to białoruscy pogranicznicy nie wpuszczą takiej osoby z powrotem w głąb swego kraju. Potencjalni nielegalni arabscy imigranci ostrzegają się więc wzajemnie przed niebezpieczeństwem utknięcia w pasie przygranicznym, co może stanowić z kolei poważne zagrożenie dla ich zdrowia i życia.\nPrzypomnijmy, że większość zatrzymanych do tej pory przez litewskich pograniczników, podczas próby nielegalnego przekroczenia granicy to Irakijczycy. Litewski rząd w sposób otwarty oskarżył reżim Łukaszenki o prowadzenie za pomocą nielegalnych arabskich imigrantów wojny hybrydowej, mającej na celu wywarcie presji na Zachodzie, zmuszającej go do odstąpienia od sankcji nałożonych wcześniej na Mińsk.\nCały problem w ogromnym stopniu dotknął też obok Litwy - Polskę oraz Łotwę.\nNo i super!2021.09.23 9:05\nChyba służby specjalne powinny wrzucić tam fotki i opisy jasno mówiące, że do Polski nie wejdą. Trupy od lukaSSenki też można pokazać. Powiedzieć, że lukaSSenka obiecuje dojazd do Niemiec a porzuca na bagnach 500 km od granicy z Niemcami. Że jest strasznie zimno, mokro i zapowiadają opady śniegu i mrozy.\nI warto dodać, że jak jednemu na sto2021.09.23 9:07\n...uda się przejść do Polski, to są wyłapywani jak szczury, trafiają za kraty jako przestępcy i odsyłani z powrotem.\nSzanuj sąsiada swego, bo możesz mieć gorszego?\nBiałe Rusy podsyłają nam nachodźców to jasne. Ale nie ze złośliwości tylko w rewanżu na wtrącanie sie w ich sprawy! Najpierw Polska szkoliła i wysyłała agentów celem zmiany władzy na Białorusi a teraz zdziwko że się rewanżują?


Widzew Łódź - Merveille Fundambu piłkarzem Widzewa - Aktualności\nMerveille Fundambu piłkarzem Widzewa\nPochodzący z Demokratycznej Republiki Konga pomocnik został oficjalnie zawodnikiem Widzewa Łódź.\n20-letni Kongijczyk rozpoczynał swoją piłkarską karierę w ojczyźnie w klubach AS Elonga i FC MK Etancheite, z której do Polski został ściągnięty przez B-klasowy KTS Weszło w 2018 roku. Po przylocie piłkarz rozpoczął żmudną pracę, która miała na celu dostosowanie się do wymogów europejskiego futbolu.\nPodczas gry w "ósmej lidze mistrzów" o talencie środkowego pomocnika zrobiło się głośno w całym kraju, a jego umiejętnościom szybko zaczęły przyglądać się kluby z wyższych lig. Fundambu najpierw przeszedł testy w Rakowie Częstochowa, gdzie wypowiadano się o nim bardzo pozytywnie, a następnie trafił na półroczne wypożyczenie do Radomiaka Radom. W I lidze młody zawodnik zanotował 10 spotkań, w czasie których spędził na boisku ponad 300 minut. Na przeszkodzie do częstszej gry stanęły przepisy, mówiące o ograniczeniu w składzie liczby zawodników spoza Unii Europejskiej. To miejsce w Radomiaku było zarezerwowane dla Brazylijczyka Leandro.\nLatem Fundambu rozpoczął testy w Widzewie Łódź i pozytywnie zaprezentował się na treningach oraz w sparingu z Pogonią Grodzisk Mazowiecki, w którym zaliczył gola i trzy asysty. Kongijczyk, który związał się już oficjalnie z klubem umową, przebywa z pierwszą drużyną na zgrupowaniu w Opalenicy.


Przygarnij zwierzaka - echodnia.eu\n11 maja 2009 11:33\nWspólnie z Tarnobrzeskim Stowarzyszeniem Przyjaciół Zwierząt szukamy domów dla zagubionych i porzuconych zwierzaków.\nDomu szukają: Roki - to około 9-miesięczny psiak w ciemnym kolorze, gładkowłosy. Jest bardzo chętnym do zabawy szczeniaczkiem, pełnym radości i życia. Jest odrobaczony i zaszczepiony.Tesa i Tekla - to 2-miesięczne sunie, radosne i skore do zabawy. Są odrobaczone i zaszczepione. Wyrosną na średniej wielkości psiaki.Jumi - to 2-miesięczna sunia, ciemnego umaszczenia. Nie wyrośnie na dużego psa. Jest bardzo otwartym, kontaktowym szczeniaczkiem. Dyzio 2 - to niewielki roczny piesek, podobny do terrierka. Jest trochę nieufny. Jeśli ktoś poświęci mu trochę czasu, będzie oddanym przyjacielem.Kangur - to około 2-letni, biszkoptowy pies sięgający kolan. Jest bardzo posłuszny, przyjazny, lubi dzieci, nadaje się do pilnowania posesji. Szuka domu z ogrodem, którego będzie strażnikiem, ale gdzie nie będzie ograniczony łańcuchem.Pusia - to 2-letnia suczka o charakterze "domatora". Jest bardzo spokojna. Lubi dzieci i towarzystwo innych psiaków.Magellan - to 6-miesięczny bury kotek - odkrywca. Jest pełen energii, ciekawski i przyjaźni dla ludzi. Potrafi korzystać z kuwety. Neo - ma około 2,5 roku. To bardzo spokojny, łagodny pies o posturze wilczura.. Nadaje się zarówno do mieszkania w bloku, jak i na podwórku. Umie chodzić na smyczy.Wszystkie aktualności znajdują się na stronie www.tspz.pl, Tarnobrzeskie Stowarzyszenie Przyjaciół Zwierząt "Ogród Świętego Franciszka" Telefony: (015) 823 45 67, 509 257 404Nr konta : 32 9434 0002 2001 1045 6107 0001, Bank Spółdzielczy w Tarnobrzegu. Odkryj nowy serwis Echo Dnia Plus Podkarpackie\nGość 11 maja, 17:09 idź sie leczyć!!! człowiek jest w stanie sam sobie jakoś poradzić a zwierzęta są skazane na laskę ludzi i to przez nich mają taki los. jons lunz 11 maja, 15:23 to jest kpina najpierw zajmijcie sie ludzmi jest tyle potrzebujacych!!!!!!!!!!!!!!werbujcie mlodych ludzi do pomocy ludziom!!!!!!!!!!!!!psy niech beda w dalszej kolejnosci!wpychacie psy [...] Wszystkie komentarze (2)


Polska w remoncie. Macierewicz: Obrona Terytorialna pod naporem ochotników | Fronda.pl\nPolska w remoncie. Macierewicz: Obrona Terytorialna pod naporem ochotników\nGościem wieczornej audycji "Rozmowy niedokończone" w Telewizji Trwam był w niedzielę minister obrony narodowej, Antoni Macierewicz. Szef MON mówił m.in. o wczorajszych uroczystościach pogrzebowych "Inki" i "Zagończyka", sobotnich obchodach Święta Lotnictwa Polskiego, ale też o planach kierowanego przez niego resortu. Wydaje się, że sprawą priorytetową dla Ministerstwa Obrony Narodowej pod rządami Macierewicza jest nowy rodzaj sił zbrojnych, Obrona Terytorialna. Szef MON poinformował, że w danym momencie napływ ochotników jest ogromny i brakuje już miejsc.\nMacierewicz, mówiąc o wczorajszych uroczystościach pogrzebowych Ś.P.. Danuty Siedzikówny i Feliksa Selmanowicza, zaakcentował, że pogrzeb ten jedynie symbolizował nową jakość w polskiej polityce historycznej:\n"(...)Nie tyle był to pogrzeb, ile było to wielkie przywrócenie do świadomości narodu, do pamięci całego narodu w wymiarze powszechnym, państwowym, ogólnonarodowym całej wielkiej tradycji Żołnierzy Niezłomnych nie jako wycinka dziejów, tylko jako reprezentacji narodu walczącego […] o godność i prawdziwą tradycję narodu, możliwość rozwijania swojej tożsamości, zgodnie z odziedziczonymi wartościami i tradycjami".\nMówiąc o roli Wojska Polskiego w historii i tradycji naszego kraju, minister obrony podkreślił, że jesteśmy narodem rycerskim. Używając tego określenia miał jednak na myśli nie tyle naszą "wewnętrzną emocjonalność", co doświadczenie. Jak mówi Antoni Macierewicz, szczególnie wydarzenia na przestrzeni ostatnich kilkudziesięciu lat pokazują, że "bez zwycięstwa i siły wojskowej nie byłoby państwa polskiego."\n"[…] Gdyby nie cud nad Wisłą, to państwa polskiego po prostu by nie było. A gdyby wtedy nie było państwa polskiego, to odrodzenie się tego państwa po tym, co zdarzyło się w latach 30-tych i podczas II wojny światowej, stałoby pod olbrzymim znakiem zapytania i nie wiem, czy w ogóle byłoby możliwe. Polska katolicka zawsze miała bardzo wielu wrogów"-powiedział szef MON.\nAntoni Macierewicz mówił również o sobotnich obchodach Święta Lotnictwa Polskiego. Podczas uroczystości władze państwowe odsłoniły pomnik Ś.P. gen. Andrzeja Błasika. Szef MON podziękował również oficerom, którzy pomagali w wyjaśnianiu katastrofy smoleńskiej.\nMinister Obrony Narodowej mówił również o tym, jak wzmocnić bezpieczeństwo naszego państwa. Podkreślił to, o czym mówi wielu ekspertów ds. obronności czy analityków strategicznych:\n"Co Polska ma robić dla zachowania swojego bezpieczeństwa? Jak najszybciej wzmocnić własną armię, jak najszybciej wzmocnić siły obronne. Tak długo, jak nie będziemy w stanie zagwarantować własną armią bezpieczeństwa, należy doprowadzić do tego, by ukształtować siły obronne sojuszników na terenie Polski"


Strona główna Hobby i Rozrywka Nasiono feminizowane\nZastanawiasz się czy nasiona feminizowane lubią jesień. Postanawiasz, że jak przyjdziesz już do domu to przeczytasz w internecie o nowo poznanej roślinie. Koleżanka opowiedziała ci tyle historii ze swojego życia, że nie miałaś nawet czasu wspomnieć, jak wspaniale się czujesz na łonie natury, z owadami obok ciebie, jak bardzo ciekawe może być życie w harmonii. Podejmij wyzwanie i kup nasiona feminizowane i sprawdź czy lubią jesień. Wymagają od ciebie niewielkiego nakładu pracy, a osiągniesz badania własne, dobre na pracę naukową. Interesujesz się zielarstwem? Tym bardziej nasiona feminizowane będą dla ciebie idealnym prototypem do doświadczeń. Możesz na nich eksperymentować do woli. Dodatkowym plusem jakie od nich uzyskasz jest ich ilość. Po kilkunastu dniach zaczynają wydzielać pył, który rozprowadzają na inne doniczki. Tym samym rozpoczynają autorozmnażanie, które przyniesie ci dodatkowe zyski dla twojego budżetu. Zadbaj o dom, a on zadba o ciebie. Podlewaj codzień i dostarczaj im światło.\nNastępny artykułSERNIK Z GRUSZKAMI


Ukryte Obiekty: kwietnia 2012\nGra typu "ukryte obiekty", gdzie wcielasz się w postać kobiety o imieniu Julia, która wygrała wycieczkę w konkursie prasowym. Samolot zabiera cię do przepięknego hotelu z cudownym widokiem. Na biurku w pokoju znajdujesz dziennik, z którego dowiadujesz się, że jesteś jedyną pozostałą osobą na świecie! Z dalszych zapisków dziennika wynika, że aby wydostać się z tego dziwnego miejsca musisz zbierać liczby i ułożyć je w całość. Niestety czasu masz bardzo mało. Pomóż Julii uwolnić się z tajemniczego wymiaru i bezpiecznie wrócić do domu.\n- Tajemnicza atmosfera\n- Ponad 35 scen z ukrytymi obiektami\n- Zabawne mini-gry i puzzle\n- Data wydania: 7 czerwca 2010\n- Twórca: Big Fish Games, ERS Game Studios\n- 87 MB miejsca na dysku\n- PC DEMO (46 MB exe. ENG)\nEtykiety: magia, podróż, tajemnicze miejsca\nGra typu "ukryte obiekty" w której dołączysz do ekipy poszukiwaczy skarbów "Big City Adventure" i wraz z nimi przemierzysz całe San Francisco w poszukiwaniu ciekawych znalezisk! Odwiedzisz najbardziej znane oraz te mniej znane miejsca w San Francisco. Wszystko to okraszone wspaniałą grafiką i równie przesympatyczną muzyką! Wspaniała gra dla całej rodziny!\n- Tysiące ukrytych obiektów do odnalezienia\n- 120 rund: 60 rund polowania na skarb i 60 rund mini-gier\n- Do zebrania 60 pocztówek z najciekawszych miejsc San Francisco\n- Data wydania: 9 maja 2007\n- Twórca: Big Fish Games, Jolly Bear Games\n- 28 MB miejsca na dysku\n- PC DEMO (22 MB exe. ENG)\nEtykiety: na czas, słynne miejsca


Oto Fenix 5 Plus z mapami, opcją odtwarzania muzyki i płatnościami\nNareszcie jest! Oto Fenix 5 Plus z mapami, opcją odtwarzania muzyki i płatnościami\nJeden z najlepszych zegarków sportowych na świecie właśnie stał się dużo ciekawszą propozycją. Nowy Garmin Fenix 5 Plus nie tylko pomoże nam w treningu, ale też pozwoli zapłacić za zakupy i... uniezależnić się od telefonu.\nPremiera Fenixa 5 Plus, szczególnie w takiej formie, nie jest wielką niespodzianką. Pomimo tego, że jest to zegarek teoretycznie skierowany dla tych, których najbardziej interesują wyniki, a nie gadżety, funkcje z niższych serii musiały w końcu trafić do najdroższego (albo jednego z najdroższych) z zegarków Garmina.\nFenix 5 Plus = Fenix 5/5s/5x + muzyka, mapy i płatności\nI trafiły. A dokładniej trafiły do wszystkich trzech modeli z serii Fenix 5. Do oferty firmy dołącza więc od teraz Fenix 5 Plus, Fenix 5S Plus oraz Fenix 5X Plus. Jest tu jednak jedna kluczowa zmiana. O ile bowiem w przypadku standardowej serii 5 mapy topograficzne oferowała wyłącznie odmiana 5X, o tyle teraz możemy nie rezygnując z map zdecydować się na zegarek o mniejszej tarczy. Garmin zresztą zachęca do tego hasłem „Zwiększaj cele, a nie zegarek GPS”.\nDo wyboru są w sumie trzy opcje o niemal takich samych możliwościach. Kompaktowy 5S Plus z kopertą 42 mm, standardowy 5 Plus z kopertą 47 mm, a także największy 5X z kopertą 51 mm. Tak, wszystkie te zegarki obsługują mapy topograficzne (16 GB pamięci na mapy) i wszystkie oferują miejsce na 500 utworów (niestety ze wsparciem tylko dla Deezera i iHeartRadio), których możemy słuchać w dowolnej chwili po podłączeniu słuchawek Bluetooth. Każdy z nich pozwoli też na realizację płatności z wykorzystaniem Garamin Pay, choć na razie w Polsce system ten obsługuje jedynie bank BZ WBK.\nWspólne dla wszystkich zegarków z serii Fenix 5 Plus będzie także wsparcie dla systemu lokalizacji Galileo.\nCo różni nowe Fenixy?\nFenix 5x Plus nie wyróżnia się już mapami, za to m.in. w standardzie posiada szafirowe szkło chroniące wyświetlacz, a także - jako jedyny z serii - pulsoksymetr, który ma pomóc m.in. w pomiarze „stopnia aklimatyzacji na dużych wysokościach”. 5X Plus, tak jak i 5 Plus można zakupić z tytanową ramką i bransoletą.\nDo tego Fenix 5X Plus oferuje najdłuższy czas zapisu trasy przy oszczędnych ustawieniach - maksymalnie do 32 godzin. Przy standardowej rejestracji trasy Fenix 5X Plus wytrzyma 13 godzin.\nPoza tym większość funkcji jest wspólna, a różnice dotyczą głównie wersji wykończeniowych.\nIle kosztuje nowy Garmin Fenix 5 Plus?\nMałą fortunę. Najtańszy Garmin Fenix 5S Plus kosztuje ok. 800 euro, podobnie jak bazowa odmiana 5 Plus. Fenix 5X Plus kosztuje natomiast 850 euro za najtańszą wersję i aż 1150 euro za wydanie tytanowe.\nTanio więc nie jest, ale jest spora szansa, że mimo wszystko warto. Według oficjalnej strony Garmina termin realizacji zamówień na dowolny model z nowej serii to 1-3 dni robocze.\nTagi: garmingarmin fenix 5garmin fenix 5 cenagarmin fenix 5 mapygarmin fenix 5 plusgarmin fenix 5 plus cenagarmin fenix 5 plus kiedygarmin fenix 5x plus


Przez internet sobie nie postrzelamy… | EMT PR - Blog Marcina Traczyka Przez internet sobie nie postrzelamy… – EMT PR – Blog Marcina Traczyka\nPrzez internet sobie nie postrzelamy…\n18 stycznia 2011 Marcin TraczykInternet\nNaprawdę rozbawił mnie jeden z przeczytanych dzisiaj newsów. Kotaku donosi o Jay’u Williamsie, mieszkańcu amerykańskiego stanu Georgia, który wszedł w konflikt z prawem gdy na swojej posesji ustawił trzy sterowane przez sieć szotgany.\nPomysł na biznes był dość prosty – Jay ustawił trzy strzelby wraz z kilkoma kamerkami internetowymi i osprzętem naprzeciw leśnego paśnika, do którego schodziły się dziki. Leniwi myśliwi z całego świata mieli płacić pomysłowemu Amerykaninowi za dostęp do strony internetowej za pośrednictwem której, przy pomocy zwykłego pilota, mogliby kierować jedną ze strzelb a gdy pojawi się odpowiednia sztuka – strzelać.\nNie wiadomo czy Williams planował wysyłać broczącą jeszcze krwią zdobycz pocztą, sprawą sieciowego biznesu zajęła się natomiast miejscowa policja. Okazuje się bowiem, że prawo aż 25 z 50 stanów zabrania posiadania zdalnie sterowanej broni – w tym Georgia. Cóż, pomysłowy Jay albo przeprowadzi się do innego stanu, albo odstawi strzelby do szafy a kamerki… podłączy w sypialni sąsiadki? A nóż wydatki się zwrócą.\n→ „Dead Space 2” – recenzja na cdaction.pl\n← Twoja mama znienawidzi „Dead Space 2”


Pochód wieków (zdjęcia z 1978 roku).\nW 1978 roku obchodzono uroczyście 700-lecie Gostynia. Jednym z punktów uroczystości było zorganizowanie pochodu wieków, z którego zdjęcia zamieszczamy w zakładce "Gostyń po 1945".\nWięcej... Pochód wieków (zdjęcia z 1978 roku).\nNOWY FILM ! "Kania Gostyń na archiwalnych filmach" - (część 1 ).\nZgodnie z wczorajszą zapowiedzią, zachęcamy do odwiedzenia zakładki "filmy", w której prezentujemy nowy materiał "Kania Gostyń na archiwalnych filmach" (część 1). Został on zdigitalizowany ze współpracy z Nową Telewizją Gostyń. Serdeczne podziękowania kierujemy do Pana Piotra Balczyńskiego za pomoc w realizacji tego materiału. Film ten będzie można również zobaczyć na antenie Nowej Telewizji Gostyń, we wtorek po emisji "Wiadomości Sportowych".\nMZKS KANIA GOSTYŃ - ZAPOWIEDŹ FILMU.\nJutro zaprezentujemy archiwalny film z fragmentami meczów Kani Gostyń, którego digitalizację zrealizowano przy współpracy z Nową Telewizją Gostyń.\nNawiązując do Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej EURO 2012, które zostaną zainaugurowane piątkowym meczem Polska - Grecja, dorzucamy do folderu "sport" fotografie z meczów gostyńskiej Kani. Jednocześnie w imieniu organizatorów zapraszamy do odwiedzenia wystawy "GOSTYŃSKA PIŁKA NOŻNA", której wernisaż nastąpi 8 czerwca ( piątek ) o godz. 14 w auli GOSTYŃSKIEGO LICEUM.\nWięcej... Piłkarskie zdjęcia.\nPokaz modeli latających na gostyńskim stadionie.\nDzisiaj prezentujemy zdjęcia z serii "Gostyń po 1945" - pokaz modeli latających na gostyńskim stadionie. Fotografie były wykonane prawdopodobnie w 1978 roku.\nWięcej... Pokaz modeli latających na gostyńskim stadionie.\n"1 maja w Gostyniu na filmach z lat 60 XX wieku" - nowy film ! (część 2)\n"1 maja w Gostyniu na filmach z lat 60 XX wieku" - część 2 jest już dostępna w zakładce "filmy".\nMiędzynarodowy Dzień Dziecka.\nDziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Dziecka, wszystkim młodszym i starszym dzieciom składamy najserdeczniejsze życzenia. A jak świętowano ten dzień w latach 70 ubiegłego wieku, można przekonać się na fotografiach, które zamieściliśmy w zakładce "zdjęcia" ( folder "szkoły" ). Ten szczególny dzień w roku, na sportowo przebiegał w Szkole Podstawowej nr 2 w Gostyniu.\nWięcej... Międzynarodowy Dzień Dziecka.\nDawne pałace i dworki.\nW zakładce "zdjęcia", w folderze "okolice Gostynia" prezentujemy zdjęcia sprzed prawie 100 lat. Pokazują one dawne dworki i pałace z okolic Gostynia, niektórych z nich już niestety nie ma, kolejne są w opłakanym stanie, tylko nieliczne odzyskały swój dawny blask.\nWięcej... Dawne pałace i dworki.\n"1 maja w Gostyniu na filmach z lat 60 XX wieku" - nowy film ! (część 1)\n"1 maja w Gostyniu na filmach z lat 60 XX wieku" ( część 1 ) to nowa pozycja w zakładce "filmy". Ten zdigitalizowany z 8 mm taśmy film można obejrzeć także na antenie Nowej Telewizji Gostyń.\nMotoryzacyjne nowe zdjęcia.\nPoszerzamy galerię zdjęć z serii "motoryzacja". Fotografie przedstawiają auta z "bloku socjalistycznego" ( Wartburg i Trabant z Niemieckiej Republiki Demokratyczej ) i Skoda ( Czechosłowacja ) oraz "legendy PRL-u" ( Warszawa M20 i Pickup, Syrena 103 i 104, Nysa oraz skuter produkcji polskiej Osa M 52 ).\nWięcej... Motoryzacyjne nowe zdjęcia.\nPocztówki sprzed 1939 roku aktualizują zakładkę ze zdjęciami "Gostyń do 1945". Oprócz panoramy Gostynia można zobaczyć zakłady pracy (cukrownia), hotele, ratusz, kasyno, sąd, landraturę (starostwo powiatowe w niemieckich systemach podziału administracyjnego), kościół farny, klasztor, gimnazjum, dworzec kolejowy, strzelnicę, a także synagogę. Najstarsza z tej serii pocztówek datowana jest na 1898 rok.\nWięcej... Przedwojenne pocztówki.\nAktualizacja starych dokumentów.\nRachunek za gaz z 1948 roku wystawiony przez Zakłady Miejskie Gostyń, dyplom mistrzowski (mistrz kołodziejsko-pojazdniczy), zezwolenie radiofoniczne, telegram datowany na 1919 rok, kwit ubezpieczenia (1938 r.), to tylko niektóre z archiwalnych dokumentów, które powiększyły zakładkę "dokumenty".\nWięcej... Aktualizacja starych dokumentów.\n1 maja - pochody.\nDziś prezentujemy zdjęcia z pochodów pierwszomajowych z lat 1955-1979.\nWięcej... 1 maja - pochody.\nNa prośbę internautów informujemy, że zdjęcia, których zapowiedź znajduje się w „aktualnościach” można obejrzeć klikając „więcej” pod daną wiadomością na stronie głównej oraz w poszczególnych kategoriach zdjęć, dokumentów itd. Wszystkie fotografie w zakładkach są numerowane.\nObiekty sakralne (nowe zdjęcia).\nZapraszamy do zakładki "zdjęcia", gdzie w dziale "obiekty sakralne" umieściliśmy nowe zdjęcia ukazujące kościół ewangelicki (obecnie św. Ducha).\nWięcej... Obiekty sakralne (nowe zdjęcia).\nStron 285 z 286


Próbki,mini zamówienia,promocje,kody - gdzie co można tanio dostać+OT cz.XXII - Strona 14 - Wizaz.pl\n2016-02-24, 09:59 #391\nAnulaQa, ja uwielbiam twoje \nMiskaa, co racja to racja.\nAnoli, ja zamawialam na adres moich rodziców, bo u nich akurat przebywalam. To jest koszaliński urząd pocztowy.\n2016-02-24, 09:59 #392\nNo wiecie co.. Zadzwonił do mnie bank, że jestem takim super extra klientem i że och i że ach i proponują mi..... ble ble ble... I nic mnie tak nie zirytowało nawet to, że facet natrętny, że musiałam na chama mu przerwać bo nie mogłam go spławić ale jak już zaczął do mnie mówić i mlaskać i przeżuwać resztki jedzenia to mnie wkurzył. Powiedziałam co o tym myślę, życzyłam smacznego i jak skończy to niech wtedy ewentualnie do mnie zadzwoni. No żeby do takiego super klienta z pełną buzią\n2016-02-24, 09:59 #393\nMiałam Ci napisać, że ta wersja Skin ma beznadziejną trwałość, porównywalną do wód UMaJ z YR, jeśli nawet nie gorszą. Podczas jakieś nocy zakupów w D w próbkach dawali 4ml tej wody- czuć ją tylko z nosem przy skórze i szybciutko znika. Wersja standardowa jest też ładniejsza, ale to już kwestia gustu (nawet MdB L'eau jest ładniejsze niż to Skin)\nDzięki za info No to przesądzone. Zwracam całe zamówienie.\n2016-02-24, 10:02 #394\nDziewczyny czy w okolicach Katowic widziałyście ostatnio w stacjo jeszcze coś z kolekcji wiosennych diora?\nMoże się nagrało i ktoś to odsłucha\n2016-02-24, 10:03 #395\nblee. Nie znoszę tego!\nOgólnie strasznieeeeeee nie lubię jak ktoś głośno przeżuwa i mlaska. Jeszcze niektórzy wydają takie dźwięki jakby im szczęka z zawiasów wypadła.\nObsesyjnie wręcz tego nie znoszę. Taki fioł mały mam\n2016-02-24, 10:03 #396\n2016-02-24, 10:03 #397\nTen bronzer dalej taki maleńki jak w boxie?\n2016-02-24, 10:04 #398\nkażdą próbę rozmowy urywam nim jeszcze się rozkręcą. najgorsi są Ci co zapraszają na pokazy.\nostatnio poznałam chłopaka który pracuje w call center i ma wysokie ambicje. stwierdził, że ta praca nie jest taka zła. i, że wszyscy którzy o niej źle mówią to studenciaki dla których to jest pierwsza praca w życiu. że progi aby osiągnąć premię są niskie w ogóle cud, miód i orzeszki. jassssne ;-)\n2016-02-24, 10:06 #399\nPorażka z tym bankiem.\nKultura na najwyższym poziomie, tylko pozazdrościć. \n2016-02-24, 10:07 #400\nto ja wręcz nienawidzę jak ktoś "strzela" stawami. na samą myśl o tym aż mnie trzepie.\n2016-02-24, 10:08 #401\n2016-02-24, 10:09 #402\nZobaczymy, ale premii nie będzie na bank\nJa też nie cierpię mlaskania, siorbania itp itp\n2016-02-24, 10:11 #403\nEscapism wszystkiego najlepszego\nRaczej nie dostanę dziś zamówienia S. Ma je doręczyć kurier Tomasz... Już jak widzę tego smsa KURIER TOMASZ to mnie szlag trafia. Facet jeszcze nigdy nie był z paczką tego samego dnia co powinien, dzwoni że będzie za pół godziny a przychodzi z dwugodzinnym spóźnieniem\n2016-02-24, 10:11 #404\nAnulaQa, ja uwielbiam twoje\nEchh to wszystko przez mojego tż. Jak wysłałam ankietę i opowiadałam mu o miniaturach to on mi - phi, na co ty liczysz? Dostałaś kiedyś coś za nic?\nNo i wykrakał mi!\n2016-02-24, 10:12 #405\nJa byłam raz to dużo nie wiem, gdanszczanki lepiej będą poinfomowane.\nMac tam dużo nie ma, jak byłam to cienie nie moje kolory, ale wybrać by się coś dało. Pomadki za to całkowicie nie noszalne były jak dla mnie. Tapeta to pojedyncze sztuki jeden podkład np.\nDużo limitek było, eyelinery kredki, pędzle różne - ale nie przygladalam się wtedy.\nJa capnelam fix+ za jakieś 40 zł wtedy, paletke cieni i bodajże eyeliner plus puder z bobbi. Szału jednak nie było.\nja tam jeżdżę regularnie i z MAC to tam straszna lipa jest, wszystko przebrane a kolory tragiczne. Clinique mają dużo, perfumy Toma Forda ale też nie wszystkie, estee lauder dużo .\n2016-02-24, 10:12 #406\n2016-02-24, 10:15 #407\nMam jeszcze rodzinę z ul. Duńskiej w Szczecinie i tam elegancko dochodzą listy. Nie wiem jaki to oddział.\n2016-02-24, 10:15 #408\n2016-02-24, 10:16 #409\nwali u mnie gradem. na szczęście drobnym.....\n2016-02-24, 10:17 #410\nA ja wczoraj widziałam bociany. Sztuk 2\nDla kogo to wróżba?\n2016-02-24, 10:18 #411\nmnie się wczoraj śniła przyjaciółka w zaawansowanej ciąży\n2016-02-24, 10:19 #412\n2016-02-24, 10:21 #413\n2016-02-24, 10:21 #414\n2016-02-24, 10:22 #415\nPorażka z tą pocztą \n2016-02-24, 10:23 #416\nKorinka wstawiała zdjęcie wyżej\n2016-02-24, 10:25 #417\n2016-02-24, 10:25 #418\n2016-02-24, 10:29 #419\n2016-02-24, 10:29 #420


Nowoczesna pyta o Płock – PetroNews\nNowoczesna pyta o Płock\nTrzy interpelacje, dotyczące Płocka, złożyli w ostatnich tygodniach posłowie Nowoczesnej.\n– Pomimo tego, że nasze miasto nie leży w okręgach wyborczych tych parlamentarzystów, żywo interesują się oni problemami naszego regionu. Dwoje z nich ma biuro pomocnicze na Podolszycach – pisze w informacji dla mediów Łukasz Tomaszewski, rzecznik prasowy partii w Płocku.\nDebatowali o kierunkach rozwoju regionu\nPosłowie Kamila Gasiuk-Pihowicz, Joanna Scheuring-Wielgus oraz Piotr Misiło na przełomie września i października wystosowali interpelacje do Ministra Środowiska. Dotyczyły one zanieczyszczenia środowiska oraz przekroczenia norm benzenu w Płocku.\nParlamentarzyści Nowoczesnej pytają w nich o powody zanieczyszczania powietrza przez PKN Orlen. Posłowie chcą się też dowiedzieć, w jaki sposób Ministerstwo Środowiska zamierza wyegzekwować od koncernu działania związane z ochroną zdrowia płocczan.\nW informacji przesłanej do mediów, rzecznik Nowoczesnej w Płocku zwraca uwagę, że interpelacja dotycząca przekroczenia norm benzenu w Płocku jest kolejną interwencją szczecińskiego posła Piotra Misiło w sprawie społeczności naszego miasta. Podkreśla, że parlamentarzysta wysłał także zapytanie do Ministra Infrastruktury i Budownictwa w sprawie przybliżenia trasy ekspresowej S10 do Płocka.


Ostatni miesiąc | Maj 2019 - zakupy, makijaż i miłość do opalenizny | Joy of Jelly | Prosto o kosmetykach i życiu\nOpalenizna to moja miłość\nChyba już każda z Was wie, jakie działanie ma słońce na naszą skórę i pomimo tego wiele kobiet nie używa filtra przeciwsłonecznego na co dzień. Sama kocham być opalona, czuję się wtedy zdecydowanie lepiej. Jednak od 1,5 roku regularnie dzień w dzień używam wysokiego filtra na twarz i ręce (nóg nie opalam, a właściwie one same się nie opalają), jak możecie się domyślać generalnie jestem biała jak ściana, lekko żółta biała ściana. Na ślub jednak chcę wyglądać na opaloną, dlatego od jakichś 2 miesięcy bawię się samoopalaczami regularnie. Co 2-3 dni nakładam i marynuję się. Z początku efekty były różne, np. palce były białe, szyja brązowa, albo pomarańczka. Znalazłam jednak pewien duet, który mi strasznie ułatwił opalanie, czyli St Tropez Self Tan Purity Bronzing Water Gel oraz z tej samej serii Bronzing Water Face Mist. Oba produkty mają cudowny tropikalno-kwiatowy zapach, który niweluje zapach samoopalacza. Dają piękną złocistą opaleniznę, ale nie widać gdzie nałożyłyśmy produkt i to jest jedyny minus. Mgiełkę do twarzy szczególnie polecam tym z Was, które tylko nie opalają twarzy. Efekt to muśnięta słońcem skóra bez plam, zacieków i co najważniejsze, produkt nie zapycha skóry.\nZakupy - makijaż ślubny\nNo to już mamy opaleniznę, ale okazało się nagle i niespodziewanie (ta jasne), że nie mam podkładu. Tak więc jednego dnia moje drogie zakupiłam trzy, bo czemu nie. Pierwszym z nich był Mac, Face & Body i to już moja druga butelka tego cuda i polecam go każdej z Was, która lubi lekkie krycie. Drugi był Max Factor, Radiant Lift oraz Clarins, Everlasting Foundation+. Cała trójka w dość ciemnych kolorach, ale formuły bardzo mi się podobają. Dwa korektory, które do mnie również trafiły to Wet n Wild, Photo Focus Concealer i Liquid Camouflage od Lovely. Dopiero ostatnio doceniam korektory, bo wcześniej raczej rzadko po nie sięgałam.\nŻeby cały ten makijaż przetrwał zakupiłam w końcu bazę i zdecydowałam się na NYX, Pore Filler. Ma on dość dobre opinie i słyszałam, że jest lepszy od bazy z Benefitu. Na miejscu dobrałam sobie również pomadę wodoodporną w kolorze Blonde (jestem w niej zakochana) oraz Glitter primer. Obiecuję, już kończę z zakupami, ale ostatnie dwa kosmetyki to pudry i to nie byle jakie. Sławna już Laura Mercier, Translucent Loose Setting Powder oraz nowość od Wibo, #Wibomood. Żeby Was uspokoić to od razu mówię, że te zakupy częściowo zrobiłam w kwietniu. Jeszcze nie wygrałam w toto lotka aby tak szaleć.\nCzas na produkty, które u mnie ostatnio się sprawdzają, a nie miałam okazji ich Wam pokazać na blogu. Puder, który polubią dziewczyny z cerą normalną, suchą i mieszaną to MAC, Mineralize Skinfinish Natural u mnie w odcieniu Light Plus. Daje on lekkie wykończenie matowe, ale ciężko z nim przesadzić i stworzyć maskę. Z tego co mi wiadomo można go również stosować jako lekki podkład. Już wiem, że jest to mój numer 1 jeśli chodzi o pudry w kompakcie. Moje dwa ukochane produkty do oczu to Nabla, Magic Pencil w kolorze Light Nude oraz Wibo , Sparkling eyeshadow w kolorze 1. Kredka nałożona na dolną linię wodną pięknie powiększa oko, ale nie w nachalny sposób. Dodatkowo zastyga więc nie ma tak, że nałożona zaraz nam zniknie z pierwszą łzą. Cień z Wibo zaskoczył mnie trwałością i pięknym złocistym kolorem. Użyty solo robi robotę, tylko trzeba mu dać chwilkę aby wysechł. Jak dla mnie warto przetestować szczególnie teraz latem gdy będziemy lekko opalone.\nJak widzicie coraz mniej mnie na blogu, na Instagramie jak i FB. Sama nie wiem czy to dorosłość, czy po prostu przesyt tego wszystkiego. Przyznam szczerze, że od listopada mam pewien problem z blogosferą. Mocno ograniczyłam konta, które obserwuję, blogi i jest mi z tym dobrze. Stwierdziłam, że nie ma sensu obserwować 500-300 kont bo nie jestem w stanie śledzić takiej ilości informacji. Z góry mówię, że jeśli zauważycie, że Was nie obserwuje to nie znaczy, że Was nie lubię. Po prostu jestem w tym momencie życia gdzie Wasze treści może po prostu do mnie nie trafiają. Fakt, są takie dziewczyny i kobiety, które wyczyniają takie rzeczy, że aż mnie krew zalewa i zastanawiam się czemu są tak lubiane i popularne - żeby się nie denerwować to też ich już nie obserwuję.\nW pewnym momencie nawet myślałam czy nie przestać prowadzić bloga i nadal gdzieś mi to siedzi w mojej głowie. Liczę na to, że gdy w końcu moje życie przestanie pędzić to wróci mi chęć do drobnych przyjemności. Czerwiec i lipiec niestety to totalny chaos, przeprowadzka, w tym samym czasie ślub, a i w pracy mam mnóstwo na głowie ponieważ muszę wyszkolić pracownika na swoje miejsce. A czy już mówiłam, że w trakcie tych dni w miesiącu przybrałam 3 kilo wody?! Matko, nawet nie wiecie jaka byłam wściekła bo akurat tego dnia przypadała mi przymiarka sukienki. Tak więc tak, na razie będzie mnie tu stosunkowo mało, ale trzymam za siebie kciuki i w sierpniu wracam do normalnego pisania.\nTak teraz wygląda moje życie, mało mnie w sieci, zużywam co mogę i powoli pakuję sobie graty. W niedziele odbieramy mieszkanie i powoli zaczynamy się wprowadzać. Nie mogę się doczekać, aż pomalujemy wszystkie ściany i będę miała pole do popisu. A co u Was słychać? Jakieś plany na wakacje? Dajcie znać w komentarzach, chętnie sobie poczytam.


Villa Guama | Plan podróży\nVilla Guama to kompleks domków – hoteli rozmieszczonych nad Laguną del Tesoro. Mimo, że jak większość rzeczy na Kubie i Villa Guama lata swojej świetności ma dawno za sobą, nocleg w tym miejscu stanowi atrakcję samą w sobie. Cisza, spokój, ptaszki śpiewają, komary brzęczą ;-).\nPo zjechaniu z autostrady nr 1 w kierunku Playa Larga po 17 kilometrach dojeżdżamy do dużego parkingu, który mógłby sugerować że wszyscy którzy tu dotarli wybierają się na nocleg w to samo miejsce. Jak się okazało, prawie wszyscy przybyli tam na farmę krokodyli a tylko nieliczni zostali na nocleg. Aby dobrzeć do celu należy jeszcze dopłynąć około 30 minut łódką – 5 CUC w jedną stronę.\nPodczas meldowania się zaproponowano nam wycieczkę łódką o wschodzie słońca po lagunie opisując jaką to piękną florę i faunę będziemy mogli obserwować. Cena nie była wysoka – 5 CUC od osoby – więc bez namysłu się zdecydowaliśmy. I to był, choć niewielki, ale błąd. Przed kolacją ruszyliśmy jeszcze na spacer i wpadliśmy na pomysł, żeby popływać łódką również wieczorem. Okazało się, że wypożyczenie łódki na godzinę kosztuje 3 CUC i udało się nam bez pośpiechu opłynąć ten sam obszar co następnego dnia o wschodzie słońca.\nMiejsce to jest jedyne w swoim rodzaju i zdecydowanie warte poświęcenia jednego dnia w każdym planie podróży – dłużej może zacząć się nudzić.\nNocleg lepiej zarezerwować wcześniej TUTAJ – bo jak to na Kubie – miejsca w domkach były, ale gdy jacyś turyści chcieli wykupić na miejscu nocleg to zostali poinformowani że już nie ma wolnych domków. Nocleg można wykupić z wyżywieniem lub bez – my mieliśmy ze śniadaniem i kolacją (cena bez napojów do kolacji). Bardzo podstawowe, ale zdatne do zjedzenia.\nKilka ogólnych wskazówek dotyczących wyjazdu na Kubę można przeczytać TUTAJ\nKategorie: AMERYKA PÓŁNOCNA, Kuba 2015, Mój blog. Tagi: Kuba. Autor: planpodrozy. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Czarno na białym, czyli jaki kolor ma muzyka? - Cyz Kalina | Książka w Sklepie EMPIK.COM\nCzarno na białym, czyli jaki kolor ma muzyka? (okładka twarda)\nKartonowa pięknie ilustrowana książeczka dla dzieci od dwóch lat, której zadaniem jest wprowadzić małego czytelnika w magiczny świat muzyki. "Czarno na białym" przedstawia kolorystykę instrumentów. Wykonana na kartonie, w dużym formacie z pewnością pomoże dostrzec wiele szczegółów pięknie odwzorowanych instrumentów.\nTytuł: Czarno na białym, czyli jaki kolor ma muzyka?\nWłaśnie zrecenzowałem Czarno na białym, czyli jaki kolor ma muzyka?\nKartonowa pięknie ilustrowana książeczka dla dzieci od dwóch lat, której zadaniem jest wprowadzić małego czytelnika w magiczny świat muzyki. "Czarno na białym" przedstawia kolorystykę ...\n„Uwerturki” – recenzja serii\nUwertura – trudne słowo, które w codziennym języku pojawia się raczej rzadko. Brzmi twardo i złowieszczo, chyba że zostanie zdrobnione i trafi na okładki pewnej niezwykłej serii, inaugurującej nową linię wydawnictwa PWM – „małe PWM”.


Tag: ważne - salon24.pl\nRejestracja Zaloguj Lista notek dla taguważne\nJeszcze tylko spalcie Raichstag i wybory wygra prawica\nStrategia Jarosława Kaczyńskiego oparta na walce z komunizmem jest zadziwiająco podobna do scenariusza z przed II Wojny Światowej. Uwaga na ten plan dla Polski !!! Ostrzegam, że zyskiwanie przestrzeni życiowej dla...\nwybory ważne. Tylko co dalej...\nzgodnie, i po obowiązującej linii (nakreślona logiką Komorowskiego), że skoro mamy demokrację, to wyniku wyborów kwestionować nie wolno- robią to tylko szaleńcy, wiemy już teraz , że wybory są/ będą ważne. Jeśli tak...\nDziękuję – to kolejne słowo, które ma moc. Ale ma ją tylko wtedy, gdy jest wypowiedziane szczerze.\nGdy płynie z głębi serca.\nGdy naprawdę czujesz wdzięczność, a nie udajesz, serce masz tak pełne radości,...\nWażne słowa. Proste słowa\nCzłowiek jest istotą stworzoną do komunikacji. Mamy specjalnie ukształtowany aparat mowy. Mamy ze sobą rozmawiać. To jest nam potrzebne, jak picie czy jedzenie. Mamy się komunikować.\nA tak często okazuje się, że nie...\nTo Live at All Is Miracle Enough by Richard Dawkins Excerpt from Chapter I, “The Anaesthetic of Familiarity,” of his 1998 book Unweaving the Rainbow To live at all is miracle enough. — Mervyn Peake, The...\nna blogu There and Back Again\nStowarzyszenie Biednych Chłopców Ziemi Słupskiej, Lęborskiej i Kaszub, Bo Przecież Lębork To Takie Kaszuby, Jak Lidzbark Kociewie "Niedożywione Dzieci Pomorza" (w skrócie SBCZSLiKBPLTTKJLK "Niedożywione Dzieci...\nMówią, że polityk powinien zajmować się sprawami ważnymi. Rozumiem, że rzeczą super istotną jest rozczulanie się przez tydzień nad kwestią czy jeden z byłych marszałków zaatakował czy też zrobił coś więcej...\nna blogu ...dziś stało się wczoraj a jutro staje się dziś...


System Windows 10 to oprogramowanie, które znajduje się na ogromnym procencie komputerów stacjonarnych oraz laptopów. System ten ma również wiele błędów, a najnowszy pozwala na zostanie administratorem każdego urządzenia z Win10. Wystarczy tylko podpiąć klawiaturę lub mysz firmy Razer z oprogramowaniem Razer Synapse.\nUrządzenia marki Razer urządzeniami dającymi kontrolę nad komputerami\nRazer to producent klawiatur oraz myszek, z których możemy korzystać w czasie pracy i podczas grania w gry. Nowe urządzenia tej firmy wykorzystują dedykowane oprogramowanie, w którym użytkownik może zmieniać ustawienia swoich urządzeń. Po podpięciu klawiatury czy myszki do komputera z Windows 10 lub 11 system operacyjny automatycznie wykrywa i pobiera aplikację Razer Synapse.\nProblem polega na tym, że wspomniane oprogramowanie Synapse służące do tworzenia makr, mapowania przycisków i zmiany ustawień klawiatur czy myszek gamingowych od Razera pozwala przejąć funkcje admina w Win10 lub 11. Za odkrycie luki odpowiada badacz bezpieczeństwa o nicku jonhat.\nPrzejmij kontrolę nad Windows 10\nJonhat odkrył lukę bezpieczeństwa w Windows 10. Chodzi tutaj o lukę zero-day. Umożliwia ona uzyskanie uprawień na poziomie SYSTEM w komputerach z systemem Win10. Wystarczy tylko podpiąć urządzenie Razera i poczekać na instalację oprogramowania Razer Synapse. Luka dająca uprawnienia administratora pozwala na zmianę każdych ustawień, wykonanie dowolnego polecenia i zainstalowania dowolnej aplikacji. Może być to sposób na instalację złośliwego oprogramowania!\nPrzeczytaj także: Już nie kupisz Windowsa! Zmiany w regulaminie!\nAplikacja Synapse instaluje się na systemach Windows 10 i 11 z uprawnieniami SYSTEM. Twórca aplikacji skontaktował się z jonhatem dopiero po tym, jak udostępnił tę informację na swoim profilu na Twitterze. Oczywiście Razer zapowiedział już, że wkrótce pojawi się stosowna aktualizacja, która wyeliminuje lukę. Jonhat twierdzi jednak, że problem może tyczyć się wielu innych aplikacji działających na zasadzie plug&play.\nRazerrazer synapseWindows 10windows 10 razerWindows 11windows razer


Dorset – hrabstwo ceremonialne i niemetropolitalne w Anglii, w regionie South West England, położone nad kanałem La Manche.Wielka Brytania, Zjednoczone Królestwo (ang. United Kingdom), Zjednoczone Królestwo Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej (ang. United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland) – unitarne państwo wyspiarskie położone w Europie Zachodniej. W skład Wielkiej Brytanii wchodzą: Anglia, Walia i Szkocja położone na wyspie Wielka Brytania oraz Irlandia Północna leżąca w północnej części wyspy Irlandia. Na wyspie tej znajduje się jedyna granica lądowa Zjednoczonego Królestwa z innym państwem – Irlandią. Poza nią, Wielka Brytania otoczona jest przez Ocean Atlantycki na zachodzie i północy, Morze Północne na wschodzie, kanał La Manche na południu i Morze Irlandzkie na zachodzie.\nRegion Anglii Południowo-Zachodniej (South West) – jeden z dziewięciu regionów Anglii, utworzony w 1994 roku. Stolicami są Bristol oraz Plymouth.\nFerndown – miasto i civil parish w Wielkiej Brytanii, w Anglii, w regionie South West England, w hrabstwie Dorset, w dystrykcie East Dorset, w civil parish Ferndown Town. W 2011 roku civil parish liczyła 17839 mieszkańców.\nAnglia (ang. England, język staroangielski Englaland) – w przeszłości samodzielne królestwo, obecnie największa i najludniejsza część składowa Zjednoczonego Królestwa Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej. Anglię zamieszkuje 83% całkowitej populacji państwa. Region zajmuje dwie trzecie wyspy Wielkiej Brytanii i posiada granice lądowe z Walią na zachodzie i Szkocją na północy. Wyspa oblewana jest przez Morze Północne, Morze Irlandzkie, Ocean Atlantycki i kanał La Manche. Stolicą Anglii jest Londyn.Francja (fr. France, IPA: /fʁɑ̃s/), Republika Francuska (fr. République française /ʁe.py.blik fʁɑ̃.sɛz/) – państwo, którego część metropolitalna znajduje się w Europie Zachodniej, posiadające także zamorskie terytoria na innych kontynentach. Francja metropolitalna rozciąga się od Morza Śródziemnego na południu do kanału La Manche i Morza Północnego na północy, oraz od Renu na wschodzie do Zatoki Biskajskiej na zachodzie. Francuzi często nazywają swój kraj l’Hexagone (sześciokąt) – pochodzi to od kształtu Francji metropolitalnej.


Ogłoszono przetarg na obwodnicę Suwałk :: Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad - Serwis informacyjny\nObwodnica Suwałk będzie przedłużeniem oddanej do użytku 7 listopada tego roku obwodnicy Augustowa. Będzie miała długość 12,8 km i standard dwujezdniowej drogi ekspresowej (S61) - dwie jezdnie po dwa pasy ruchu, pas awaryjny, drogi serwisowe. Przewidziana jest do realizacji w nawierzchni betonowej. Nowa droga ominie miasto od zachodu i północy.\n• budowę drogi ekspresowej S61,


Chiny Zapowiadają "pozytywne I Rozważne" Podejście Do Branży Fintech - BrandsIT.pl - Biznes I Technologia\nJak zauważył chiński szef agencji nadzoru bankowego i ubezpieczeniowego, niektóre duże firmy technologiczne działają dzisiaj w różnych sektorach i często w ramach jednego koncernu prowadzą działalność zarówno technologiczną, jak i finansową.\n„Dlatego tak ważne jest monitorowanie ryzyka i podejmowanie w odpowiednim czasie działań kierunkowych, żeby zapobiec ewentualnym zagrożeniom dla krajowego systemu bankowego” – powiedział Guo Shuqing podczas wirtualnego spotkania z branżą Fintech.\nJak poinformowała agencja Reutera, chińskie organy finansowe od pewnego czasu zacieśniają kontrolę nad firmami technologicznymi rozszerzającymi swoją działalność na sektor Fintech. Dużym zaskoczeniem dla branży było zawieszenie przez władze na początku listopada z powodów regulacyjnych gigantycznej oferty publicznej (IPO), szacowanej na 34,5 mld dol., chińskiej firmy Ant Group, która miała zadebiutować na giełdach w Szanghaju i Hongkongu. 33 proc. akcji Ant należą do chińskiego koncernu technologicznego Alibaba. Główny właściciel Alibaby, chiński miliarder Jack Ma, a także prezesi zarządu i rady nadzorczej Ant zostali wówczas wezwani i przesłuchani przez nadzór finansowy w Chinach.\nPekin chce również wzmocnić nadzór nad sektorem i opracował przepisy dotyczące mikropożyczek online i regulacje antymonopolowe, które będą miały wpływ na wiele firm obecnie działających w branży.\nGuo Shuqing zapowiedział też głębszy nadzór antymonopolowy nad firmami działającymi w sektorze technologii finansowych oraz konieczność zwiększenia cyberbezpieczeństwa systemów płatności, zwłaszcza że 90 proc. transakcji bankowych odbywa się online.\n„Fintech to branża, w której zwycięzca bierze wszystko. Korzystając z monopolu na dostęp do danych, duże firmy technologiczne mają tendencję do tłumienia konkurencji i dążenia do nadmiernych zysków” – powiedział Guo Shuqing. (PAP)


Strażacy-nurkowie doskonalili swoje umiejętności - Węgorzewo\n2018-10-05 17:11:17 (ost. akt: 2018-10-05 11:19:33)\nObóz szkoleniowy podzielono na dwa etapy. Podczas pierwszego nurkowie doskonalili swoje umiejętności pokonując podwodny tor przeszkód znajdującym się na dnie jeziora Mamry, a drugi etap to nurkowanie w jeziorze Hańcza. Zajęcia szkoleniowe prowadzone były pod okiem dowódcy grupy i kierujących pracami podwodnymi.\n— W trakcie trwania zgrupowania nurkowie przećwiczyli prowadzenie działań nurkowych z łodzi ratowniczych oraz doskonalenie metod poszukiwawczych i awaryjne wyciagnięcia nieprzytomnego nurka z pod wody — mówi st. asp. Tomasz Grunwald, oficer prasowy KP PSP w Węgorzewie. — Podczas szkoleń wykorzystywano łączność przewodową, która jest niezbędna w czasie prowadzenia działań ratowniczych i poszukiwawczych.\nŁącznie w obozie szkoleniowym wzięło udział 10 nurków z węgorzewskiej komendy.\nTagi: Węgorzewo KP PSP w Węgorzewie szkolenie nurków\nO przyrodzie i matematyce wiedzą niemal wszystko


› Narciarstwo › Akcesoria narciarskie › Gogle narciarskie › Uvex Juniorskie gogle narciarskie Speedy pro czarne\nJuniorskie gogle zimowe Uvex Speedy pro w kolorze czarnym, wybierane przez miłośników białego szaleństwa na nartach oraz na desce snowboardowej. Ich zadaniem jest zapewnienie małym zawodnikom pełnego bezpieczeństwa podczas czasu spędzonego na stoku, ochrony oczu oraz maksymalnego komfortu w trakcie jazdy.\nGogle Speedy pro charakteryzuje pojedyncza, cylindryczna szyba kontrastowa w kolorze pomarańczowym, która w doskonały sposób chroni oczy dzieci przed szkodliwym wpływem promieniowania UVA, UVB oraz UVC. Dodatkowa powłoka Supravision sprawia, że gogle nie ulegają zaparowaniu, co jest szczególnie istotne podczas intensywnej jazdy.\nGogle narciarskie Uvex posiadają także membranę piankową świetnie wentylującą oprawki, pojedynczą, miłą w dotyku piankę oraz gumowy pasek w kolorze czarnym, z białym logo marki Uvex.\n- kolor paska i oprawek: black (czarny)\n- szyba S2: lasergold\n- przepuszczalność światła od 18% do 43%


Post - Małe zdjęcie - Portal WPR24\nTymczasowy zakaz kąpieli na Stawach Walczewskiego\nAutor: Seweryn Dębiński\nfot. Romuald Lens\nPowiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Grodzisku Mazowieckim wprowadziła tymczasowy zakaz kąpieli na terenie Stawów Walczewskiego. Powód? Nadmierny zakwit sinic w kąpielisku.\nW tym roku kąpielisko na grodziskich Stawach Walczewskiego nie ma szczęścia. Ostatnio pojawiły się tam zielone glony, które zaniepokoiły mieszkańców. Ośrodek Sportu i Rekreacji, który zarządza obiektem, zlecił specjalistyczne badania wody. 1 sierpnia sanepid stwierdził zdatność wody do kąpieli, ale jednocześnie zaznaczył, że w czasie dużego zakwitu glonów nie należy korzystać z kąpieliska, ponieważ może to spowodować negatywne skutki zdrowotne.\nMinęło kilka dni i w zbiorniku wodnym pojawiły się sinice. Dziś, 14 sierpnia sanepid wprowadził tymczasowy zakaz kąpieli do czasu ustąpienia nadmiernego zakwitu sinic. Nakazał też podjęcie działań dla ochrony zdrowia ludzkiego w postaci poinformowania użytkowników o zakazie kąpieli.\nOcena wizualna jakości wody z dnia 14.08.2018 r. w Kąpielisku na terenie Stawów Walczewskiego przy ul. Nadarzyńskiej w Grodzisku Mazowieckim należącym do Osrodka Sportu i Rekreacji Gminy Grodzisk Mazowiecki wykazała obecność nadmiernego zakwitu sinic przybierającego postać kożucha. Stwierdzono zatem, że woda w ww. kąpielisku nie spełnia wymagań\nczytamy w dokumentacji Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej.\nOstatnio pojawiły się tam zielone glony, które zaniepokoiły mieszkańców. Ośrodek Sportu i Rekreacji, który zarządza obiektem, zlecił specjalistyczne badania wody. 1 sierpnia sanepid stwierdził zdatność wody do kąpieli, ale jednocześnie zaznaczył, że w czasie dużego zakwitu glonów nie należy korzystać z kąpieliska, ponieważ może to spowodować negatywne skutki zdrowotne.\nNiewiele osób wpadnie na pomysł ustąpienia miejsca\nRegion | Art. sponsorowany\nPięć pomysłów na spędzenie weekendu w okolicy\nMistrzostwa Polski udane dla naszych pływaczek\nPływanie 04 lipca 2018\nOtwarcie nowych, ekskluzywnych sal kinowych\nKino 04 lipca 2018


Zbierz wszystkie karty z Harry'ego Pottera! - FanKlocków.pl\nRóżności\tBrewa\t 8 miesięcy temu 18 maja 2021\nZbierz wszystkie karty z Harry’ego Pottera!\nW zapowiadanej na czerwiec fali nowych, rocznicowych zestawów LEGO® z serii Harry Potter, prócz złotych figurek znajdą się też kolekcjonaerskie „karty” (kafelki 2×2) z wizerunkami czarodziejów. Karty bazują na swoich filmowych odpowiednikach, znajdowanych przy czekoladowych żabach. Co ważne, karty będą pojawiać się w zestawach LOSOWO, więc nie mamy pewności, czy uda nam się zdobyć wszystkie bez uciekania się do wymiany. Aby ułatwić Wam poszukiwania, duńska marka przygotowała checklistę tych gadżecików (możecie ją pobrać z nagłówka tej wieści), a ja poniżej prezentuję pełen spis wizerunków, które znajdziecie na płytkach (UWAGA – na klockach nie są one podpisane!):\nAlbus Dumbledore (srebrna ramka)\nAlbus Dumbledore (złota ramka)\nRowena Ravenclaw (na obrazku z błędem)\nTagi: Dla młodszych, Harry Potter\nZapowiedzi LEGO® 2022: Marvel 8 miesięcy temu\nZapowiedzi LEGO® 2022: Speed Champions 8 miesięcy temu\nRodzaje dystrybucji zestawów LEGO® 8 miesięcy temu\nTajemniczy COCONUT od LEGO®… 8 miesięcy temu\nZapowiedzi LEGO® 2022: Harry Potter 8 miesięcy temu