O byciu matką. | W Kajzarowie\nPosted on 27 maja 2013 21 czerwca 2013 by Katarzyna Kajzar\nZastanawiam się nad tym, jak to jest być mamą teraz, w Polsce, w mieście, zaraz po studiach, a nawet jeszcze jedną nogą na studiach.\nZ trudem wychowania zmagamy się z mężem zazwyczaj we dwoje, bez dochodzących opiekunek, żłobków, cioć i babć. Oczywiście babcie są zwarte i gotowe, ale obie mieszkają daleko i pomagają nam w sytuacjach naprawdę podbramkowych. Dominik chodzi do pracy i przebywa ok. 10 godz. poza domem. Cały ten czas, to moje królestwo. Moje i dzieci. Czas na ich marudzenie, zabawy, wymuszenia i moje cierpliwości albo ich braki.\nChciałam już dawno napisać o tym, jak to jest łączyć w sobie przekonanie, że się musi się prowadzić dom, być dobrą, ciepłą i życzliwą żoną oraz matką, dawać dzieciom czas i zaangażowanie, i jeszcze zarabiać normalną pensję, bo przecież nie można być pasożytem na mężowskim garnuszku, jak się SIEDZI w domu. No siedzi się i się nudzi. Komentarze (głównie) rodziny o tym, jak to wszyscy dookoła sobie świetnie radzą, jak są pracowici, zorganizowani i czego to sobie nie kupili, raczej nie pomagają w cieszeniu się tym, co się ma.\nA ma się wiele. Naprawdę wiele. Jest się w domu z dziećmi spokojnie, bo na rachunki Dominik zarobi, na chlebek z masełkiem zarobi, i nie brakuje nam na życie. Jasne, że nie można iść do sklepu i kupować byle czego i byle jak, ale tak to pewnie niewielu może. Dzieci są kochane i zdrowe, my oczywiście też fajni i zdrowi jesteśmy (szczególnie na umysłach, tam to w ogóle okazy zdrowia 😉 ). Ech, naprawdę narzekać nie można.\nMimo to mam w sobie często niedosyt, że mało zarabiam, że nie robię zakupów – przecież mogłabym skoczyć z dziećmi codziennie do Biedronki, blisko jest, ser jakiś ukraść na kolację, a ja marudzę, że trudno z dwójką coś kupić. Cokolwiek nie zrobię i tak usłyszę: „a XYZ ma siódemkę dzieci i jakoś daje radę to, to i to”. Słyszę też teksty o tym, jakie inne obowiązki wszyscy dookoła mieli, głównie ci co do mnie mówią, jak ja bym sobie z tymi obowiązkami na pewno nie dała rady, bo ja w sumie nic nie robię i jeszcze narzekam, że mało czasu na podnoszenie kwalifikacji zawodowych i pracę zawodową.\nCiężko mi się żyje z tym ciśnieniem w głowie, że trzeba więcej, mocniej, bardziej. Najchętniej w ogóle bym nie odpoczywała, tylko na okrągło coś robiła. Przecież jak głowa zmęczona programowaniem i tworzeniem dokumentacji, to można poprasować, podłogi umyć, prysznic wyszorować, a jak fizycznie się człowiek zmęczy, to niech pisze, programuje, uczy się Javy, bo przecież nie można całe życie stron internetowych w samym PHP robić.\nA potem nagle trafiłam w internecie na piękny wpis, o codzienności bardziej zawodowej na blogu One Little Happynes i uświadomiłam sobie, że jakkolwiek różne są doświadczenia pań pracujących zawodowo poza domem i tych, co w domu usiłują parę groszy / centów zarobić, tak emocje te same. Zawsze poczucie, że można było więcej i bardziej, i lepiej mimo, że człowiek patrzący z boku wcale tak nie myśli. Te wszystkie komentarze nierozsądne, które biorę do siebie, nie są skierowane przeciwko mnie, to takie po prostu mówienie, do którego nasze uszy przyzwyczaiły się od pokoleń. Jakoś genetycznie mamy zakodowane te ciągłe porównania do innych, jakby inni w naszej sytuacji byli albo my w ich butach byśmy chodzili.\nPiękna mamo pięknej Marcysi, dziękuję za Twój wpis. 🙂\nI życzę wszystkim mamom, też i sobie, żebyśmy umiały cieszyć się tym, co mamy i nie próbowały sobie wmawiać, że ciągle i ciągle musimy za dużo. Trzeba znać granice. Dawniej prościej było o tyle, że kobieta nie musiała czuć się zobowiązana do zarabiania na dom, była to rola mężczyzny, teraz ona im pozostała, ale zrodziło się też oczekiwanie, że kobieta poza zajmowaniem się domem, też zarobi. Straszne są te oczekiwania.\nJak zbić gorączkę – rady cenne\n20 thoughts on “O byciu matką.”\nAle zawsze człowiek ma poczucie niepełnego wykorzystania czasu. A jak już siądzie na tyłku to okazuje się, że jeszcze milion rzeczy trzeba zrobic. Myślę, że to właśnie przez to, że zawsze nam się powtarza, „a bo ta to przy tylu dzieciach i dom ma cudny i karierę robi” i inne tego typu porównania. Zaszczepianie w kobietach od początku poczucia odpowiedzialności za cały wszechświat rodzinny… I trudno się z tym godzic. A chciałoby się więcej. Móc zrobić i mieć więcej. I zawsze się powtarza, „że to dla dzieci przecież” 😀\n27 maja 2013 o 11:29\nDziwnie sie złożyło w czasie, ze akurat wczoraj rozmawialysmy z Mana o tym całym feminizmie, ze to głownie jego wina. Przykro przyznać, ale to kobiety same na siebie ten los sprowadziły. Pod głupim hasłem „równouprawnienia” dalysmy mężczyznom idealna wymowk, żeby juz nas w drzwiach nie przypuszczać, ciężkich świat za nami nie nosic, a przede wszystkim wymagać opieki nad dziećmi przy pracy zawodowej w tym samym czasie. A żeby było smieszniej, najważniejsze postulaty frminizmu, m.in. Wyrównanie płac kobiet i mężczyzn nie przeszły. I od razu mówię: nie mam Żadnych pretensji do mężczyzn czy konkretnych osób. Na to juz za późno. Feministyczne hasła juz sie przyjęły i one są głównym powodem Twojego posta: „bo inne mogą.”\nDo luftu z takimi hasłami, olej ten cały feminizm i rób ile możesz!\n27 maja 2013 o 11:46\nWiększość mężczyzn, których znam to tacy ludzie, którzy robią, jak muszą, jak ktoś im każe, na kartce napisze co dokładnie i jak już sobie zakodują, że jakiś kawałek świata jest ich i mają się tym zająć. Sami za robotą się nie rozglądają. Dlaczego więc kobiety ciągle to robią? I nawet jak siedzą, to widzą te milion rzeczy do zrobienia? Mężczyzna zwykle nie widzi.\n27 maja 2013 o 11:42\nA jak ja się tak zastanawiam uczciwie, to nie przypominam sobie nikogo, kto byłby tak idealny, jak mi się wydaje, że powinnam być. I po co mi te wyrzuty sumienia?\n27 maja 2013 o 14:01\nMyślę, że wielu rodziców chciałoby więcej, lepiej etc. Mnie tez wkurza czasem, że zarabiam mało, Żona w domku z Juniorem i nie możemy sobie pozwolić na wiele niby podstawowych rzeczy, nie mówiąc o wakacjach gdzieś indziej.\nAle jak pomyślę, że nie jesteśmy głodni, mamy gdzie mieszkać, czego nie ma wielu młodych ludzi, mamy pięknego zdrowego synka i wspaniałych ludzi obok siebie, to się cieszę i za to dziękuję.\nNp. Od kilku lat marzę by zacząć intensywnie grać w tenisa, niby taka podstawowa sprawa, ale ciągle nie do zrealizowania.\nI co mam marudzić? Nie, idą grać w piłę, za free:)\n28 maja 2013 o 10:57\nI Wam dobra najserdeczniej ! 🙂\n27 maja 2013 o 15:09\nZauważyłam że cokolwiek by się zrobiło bądź nie zrobiło zawsze komuś się to nie spodoba. Jak w trakcie pierwszej ciąży (zakończonej poronieniem) pracowałam to mi się oberwało(oczywiście po fakcie) że nie powinnam pracować, że trzeba było zrezygnować zaraz jak tylko ujrzałam dwie kreski na teście. W trakcie obecnej ciąży od początku (a nawet parę miesięcy przed) nie pracowałam i oczywiście słyszę głosy że ciąża to nie choroba, że do dnia porodu można wszystko normalnie robić, i że ta czy tamta kobieta to prosto z pracy jechała na porodówkę.\n28 maja 2013 o 10:56\nNo no. Ja jeszcze słyszałam, że w 7 miesiącu należy skakać z wysokości 1.5 – 2 metra, przed porodem, po odejściu wód należy wykonać palące czynności domowe, np. powiesić pranie, a tuż po urodzeniu dobrze jest pójść do obory oporządzić zwierzątka. To w skrócie. Poza tym nie powinien w ogóle rosnąć brzuch, najwyżej koło 6-7 miesiąca może się bardzo lekko zaokrąglić, ale generalnie nie powinno to być widoczne. Jak już urodzisz, poopowiadam Ci jakie są obowiązki po urodzeniu dziecka 😉\n28 maja 2013 o 14:29\nNapisałaś Kasiu że o obowiązkach po urodzeniu dziecka napiszesz mi jak już urodzę , a tak się zastanawiam czy w ogóle po porodzie mogę zostawić dziecko i wejść sobie na internet dla przyjemności 😛 ?? Nie chcę dostać ochrzanu że dziecko głodne, płacze i zesikane a mamusia sobie buszuje po necie :P:P:P\nA na serio to już w trakcie ciąży mam dość „życzliwych uwag i rad” innych mamusiek. Jak się cieszyłam pierwszymi ruchami to zaraz zostałam sprowadzona na ziemię że jeszcze trochę i będę miała dość tego kopania. Jak się teraz chwalę że mały bezboleśnie się kręci to zostaje poinformowana że na tym etapie ciąży to powinnam mieć już z 3 żebra złamane 😛 I oczywiście mój brzuch jest albo za mały albo za duży , przytyłam za mało, za dużo. Zbieram ochrzan jak wypije Fante albo Colę ( tylko to gazowane dziadostwo działa na moją zgagę i naprawdę przetestowałam już wszystkie inne zdrowe sposoby). Mam już dość słuchania czego to ja niby nie będę mogła jeść podczas karmienia bo może dziecko mieć uczulenie (bo szwagierka koleżanki nie mogła czekolady a żona brata stryjecznego nie mogła truskawek, ktoś orzechów, ktoś mleka krowiego, więc z tego powodu ja nie mogę tego wszystkiego i jeszcze tysiąca innych rzeczy , wiec zostaje mi kurczak z marchewką gotowany na parze 😛 Jedna mądra osoba mi powiedziała że należy listę tych zabronionych produktów powiesić sobie na lodówce ale tylko i wyłącznie aby danego dnia nie zjadać dwóch czy więcej produktów z tej listy bo utrudni to wykrycie ewentualnego uczulającego produktu.\nNowym osobom nawet już nie wspominam że chcę używać pieluszki wielorazowe bo już mi wystarczy oburzenia „ale jak to?? chcesz aby dziecko odparzenia miało? żeby w mokrej pielusze spało? ile ty wydasz na proszki, wodę i prąd? Po co ci to? Lepiej zdrowiej i taniej używać pampersy !!! ” ( w swej niewiedzy na temat nowoczesnego pieluchowania wielorazowego straszą mnie wizją codziennego wygotowywania pieluch i godzinami spędzonymi przy prasowaniu tychże pieluch)\nZ racji dwupiętrowego domu sporo osób zdziwionych że nie zamierzam mieć na dole w salonie drugiego łóżeczka np turystycznego(teściowa wręcz chciała kupić ale nie chcemy bo się nie zmieści nam w salonie( wiem wiem, powinnam wyrzucić stół, albo narożnik a najlepiej szafkę z telewizorem 😛 , noworodek będzie sobie w wózeczku leżał , a potem to leżaczek-bujaczek, mata)\nI jak się chwalę czymś co kupiłam (np tą chustą do noszenia dziecka, to słyszę „a po ci to? zbyteczne”, a jak mówię że czegoś nie zamierzam kupować to znowu „ale jak to!! to jest niezbędne !”\n28 maja 2013 o 15:38\nZ alergiami miałam tak samo.\nZ colą było tak, że raz pewien Pan częstował wszystkich rozlewając do szklanek (w jego domu byłam gościem), a na mnie tylko machnął ręką: „ty nie możesz”, dalej wszystkich grzecznie pytając.\nZ pieluszkami odwrotnie: „jak to pampersy? przecież na początku przynajmniej to się pieluchuje w tetrze, żeby bioderka się dobrze ułożyły w panewkach”.\nO karmienie dziecka, gdy miało 6 tygodni musiałam się kłócić, bo była tragedia. Łącznie z tym, że podano dziecku wafelek, który musiałam wyrwać mu z buzi – płaczu co niemiara!\nKąpaliśmy i do tej pory kąpiemy źle. O nieodpowiedniej porze i z niewłaściwą częstotliwością i w zbyt dużej ilości wody.\nPieluchy i ubrania zmieniam dzieciom za rzadko.\nJak Antek miał rok to się z kolei nasłuchałam jak to ja go nieodpowiednio odżywiam i zaniedbuję, i że moje dziecko nie ma zębów, bo mu za mało zupek gotuję.\nNie no, takich rad to cały zeszyt mógłby być.\nA ostatnio w Biedronce (lubię tam chodzić po ser), zaczepiła mnie kobieta i mówi:\n– O, dwójeczka. Tak patrzę, to mała różnica wieku?\n– 51 tygodni.\n– No tak. I trzecie będzie.\n– Kiedyś będzie.\n– To się robi tak, że od pierwszego dnia miesiączki 14 dni się odlicza, jak ma się cykl 28, i potem 5 dni wcześniej i 1 dzień później i prawie pewne. No i te 14 dni, 5 i 1, to trzeba uważać.\nCałą tą naukę zrozumiałam jako: schudnij Kaśka, schudnij!\n28 maja 2013 o 15:58\nAle mnie zaszczyt kopnął, że mój komentarz został polecony na fejsie 😛 Zaraz mi woda sodowa do głowy uderzy i założę swojego bloga 😛 i wygram za dwa lata tytuł Bloga Roku ( tylko jeszcze nie wiem w jakiej kategorii )\n28 maja 2013 o 16:02\nSodową się nie przejmuj, pilnuj płodowych 😉\n28 maja 2013 o 11:52\nCzasem mam wrażenie, że jestem bochenkiem chleba i każdy chce sobie ze mnie wyrwać kawałek i zjeść. A ja zamiast się bronić martwię się, czy aby skórka nie za mało chrupka.\nA czasami chce mi się krzyczeć. Wtedy sobie wyobrażam, że miażdżę świat stopami. Pomaga:)\n28 maja 2013 o 15:42\nUważaj na gotyckie katedry, żeby Ci się w pięty nie wbiły!\nPaula mnie wzruszyła i Ty również. Człowiek z miłości jest zdolny do tak wiele! Mama to zawód równie ciężki jak niejeden co niby taki męczący. I wiem że zawsze jest jakiś niedosyt, zawsze coś tam by się chciało poprawić. Bo wyrzuty, bo jakieś czarnowidztwo się szerzy. Ja pracuje i może nie mam wyrzutów że nie zarabiam ale mam sto innych, bo nie ma mnie w domu… A na komentarze innych się uodporniłam:)\n31 maja 2013 o 11:17\nMama to jest taki zawód, który sprawia, że ciągle jesteś na posterunku. Nawet śpisz z otwartymi oczami, nasłuch prowadząc. 🙂 Ale to jest piękne, zawsze się śmieję, że będzie co wspominać 😉\n5 czerwca 2013 o 01:00\nkochana bardzo mi miło!!!\nwybacz że dopiero dziś,ale u mnie ostatnio wir przeokropny:/\nja między snem a nie snem staram się u siebie coś napisać,komentarze totalnie zaniedbując:(\njuż nawet nie obiecuję poprawy,bo teraz kolejne dni też w biegu z wywalony jęzorem!:/\nale wrócę do Ciebie:* na pewno! ściskam mocno i dziękuje\n5 czerwca 2013 o 07:48\nRozumiem, wiem jak to jest gonić. Życzę powodzenia! 🙂\n1 listopada 2013 o 16:55\n13 listopada 2013 o 14:23


M.ZUIKO DIGITAL 17mm 1:2.8 Pancake - Obiektywy OM-D i Pen - Olympus\nSpraw, by twój aparat był kieszonkowy\nWyjątkowo mały obiektyw typu Pancake\nStrona główna »Aparaty »Obiektywy »Obiektywy OM-D i Pen »M.ZUIKO »M.ZUIKO DIGITAL 17mm 1:2.8 Pancake\nM.ZUIKO DIGITAL 17 mm 1:2.8 Pancake (34 mm*) to obiektyw, który został pomniejszony do minimum: ma tylko 22 mm i waży zaledwie 71 g. Kołowy otwór przysłony z pięcioma listkami daje naturalny, miękki efekt rozmycia. Ten szerokokątny obiektyw pancake sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i w podróży.\nWymarzony obiektyw dla początkujących użytkowników\nUniwersalny M.ZUIKO DIGITAL 17 mm 1:2.8 Pancake jest ceniony przez wszystkich fotografów za wszechstronność. To doskonały obiektyw nie tylko dla miłośników fotografii ulicznej. „Naleśnik” sprawdzi się również podczas fotografowania pejzaży, natury, spotkań rodzinnych, koncertów oraz festiwali.\nBez względu na Twoje fotograficzne umiejętności zdjęcia zrobione przy pomocy tego szerokokątnego obiektywu OLYMPUS będą zawsze doskonałej jakości; okrągła, 5-listkowa przysłona zapewni Ci atrakcyjny efekt rozmycia.\nMały i lekki M.ZUIKO DIGITAL 17 mm 1:2.8 Pancake został wyposażony w metalowe mocowanie, co potwierdza najwyższą jakość wykonania, z której znane są produkty OLYMPUS.\n„M.ZUIKO 17mm 1:2.8 Pancake jest kompaktowy i użyteczny, pozwalając na ostre, szerokokątne ujęcia w każdej sytuacji.”\nLC‑37 ZAKRYWKA OBIEKTYWU MFT Z LOGO F\nZakrywka obiektywu ze specjalnym logo F\nLC-37PR OZDOBNA ZAKRYWKA OBIEKTYWU\nOzdobna zakrywka obiektywu\nKOLEKCJA OZNAK PEN F\nDla miłośników PEN F\nObiektywy M.Zuiko Digital\nZmień kreatywne wizje w rzeczywistość\nDo najbardziej wymagających zdjęć\nAdaptery & Konwertery\nStandardowy elektroniczny obiektyw zoom\nPierwsze na świecie Rybie Oko 1:1.8!*\nMMF‑3 ADAPTER DO OBIEKTYWÓW SYSTEMU CZTERY TRZECIE\nDrugie życie obiektywów Cztery Trzecie.\nMF‑2 ADAPTER OM\nWykorzystaj na nowo swoje obiektywy OM.\nFCON‑P01 KONWERTER „RYBIE OKO”\nWCON‑P01 KONWERTER SZEROKOKĄTNY\nRozszerz perspektywę swojego PEN'a\nMCON‑P01 KONWERTER MAKRO\nZyskaj perspektywę makro w swoim PEN'ie\nMCON‑P02 KONWERTER MAKRO\nM.ZUIKO DIGITAL 17mm 1:2.8 Pancake Do pobrania


27 sierpnia 2014 – AS Monaco\nDzienne archiwa: 27 sierpnia 2014\nMilan proponuje Ramiego\nWszystkiePrzez Pawel 27 sierpnia 2014 13komentarzy\nŹródło tłumaczenia na polski: asmonaco.pl / Rami w barwach Milanu. Z dnia na dzień okazja do wzmocnienia drużyny na rundę jesienną maleje. Czas leci nieubłaganie, a do końca okienka transferowego zostało już tylko niecałe 5 dni. Monaco mówi głośno o chęciach pozyskania nowego obrońcy. Jak podaje włoski portal Mediaset AC Milan zaproponował czerwono-białym środkowego obrońcę…\nZwrot w sprawie Belga\nWszystkiePrzez Pawel 27 sierpnia 2014 3komentarze\nŹródło tłumaczenia na polski: asmonaco.pl / Toby w Atletico. Od kilku dni media były przekonane, że prawy obrońca Belgii trafi do AS Monaco. Niektóre ogłosiły nawet, że transfer do Księstwa jest już tylko kwestią godzin. Natomiast sytuacja potoczyła się nieco inaczej. W całą sprawę wmieszał się klub z angielskiej Premier League. Sunderland AFC zaproponował piłkarzowi…\nWszystkiePrzez roqq 27 sierpnia 2014 2komentarze\nŹródło tłumaczenia na polski: asmonaco.pl / Layvin Kurzawa podczas treningu. Layvin Kurzawa wrócił jeszcze myślami do poprzedniego spotkania ligowego przeciwko Nantes, gdzie Monaco wygrało trudne wyjazdowe spotkanie 0:1. W ten weekend, drużyna prowadzona przez Leonardo Jardim zagra z Lille (Sobota, 30 sierpnia, 17:00). Zadowolony z sukcesu przeciwko Kanarkom, Kurzawa wypowiedział się w tej sprawie twierdząc:…\nWszystkiePrzez Pawel 27 sierpnia 2014 9komentarzy\nŹródło tłumaczenia na polski: asmonaco.pl / Gala losowania. AEK Ateny, PSV Eindhoven, Deportivo La Coruna… to był początek drogi europejskiego sukcesu w roku 2003. Ostatecznie rok później zmierzyliśmy się w wielkim finale z FC Porto Mourinho. Po 10 latach wracamy do wielkiego futbolu. Wicemistrzostwo Francji dało nam bezpośredni awans do tegorocznej edycji Ligi Mistrzów. „W Champions…


Wypełnianie PIT/O- druk PIT/O 2014/2015 | Podatki-24 – PITY, VAT, firma\nJeżeli w rozliczeniu podatkowym za 2013 r. pragniesz skorzystać z odliczeń od dochodu lub podatku, z pewnością powinieneś zainteresować się załącznikiem PIT/O. Formularz ten przeznaczony jest dla podatników korzystających z większości ulg – wyjątkiem są ulgi związane z wydatkami na cele mieszkaniowe, które wykazuje się na druku PIT/D.\nKiedy podatnik wypełnia PIT/O?\nZałącznik PIT/O dołącza się do odpowiedniego formularza podatkowego, w którym wykazuje się uzyskany dochód lub poniesioną stratę. Druk PIT/O wypełnia się do formularzy PIT-36, PIT-37 lub PIT-28. Opisywany załącznik wypełnia się w sytuacji dokonywania odliczeń takich jak:\ndarowizny na rzecz pożytku publicznego, na cele kultu religijnego, na cele krwiodawstwa, na cele charytatywno-opiekuńcze, na rzecz kościołów i związków wyznaniowych,\nwydatki na cele rehabilitacyjne lub związane z ułatwieniem wykonywania czynności życiowych,\nzwroty nienależnie pobranych świadczeń, które zwiększyły uprzednio dochód podatnika (jeżeli zwroty te nie zostały pobrane przez płatnika),\nulga internetowa (maksymalnie 760 zł),\nzapłacone składki na IKZE (indywidualne konto zabezpieczenia emerytalnego),\nulga na wyszkolenie uczniów lub zatrudnienie w celu przygotowania zawodowego,\nskładki ZUS związane z umową aktywizacyjną,\nAktualny formularz, który stosowany będzie do wykazania ulg stosowanych w rozliczeniu podatkowym za 2013 r., podzielony jest na odpowiednie rubryki. W części A umieszczamy dane identyfikacyjne podatnika. Należy pamiętać, że PIT/O wypełnić można w przypadku łącznego rozliczenia małżonków. W takim wypadku właśnie w tej części należy podać dane małżonka.\nCzęść B służy wykazaniu ulg i odliczeń od dochodu zaś w rubryce C należy wykazać odliczenia od podatku. W części D należy umieścić informacje o darowiznach a także o obdarowanych podmiotach.\nCzęść E przeznaczona jest dla podatników korzystających z ulgi prorodzinnej. To właśnie w tym miejscu musimy zamieścić wszelkie dane identyfikacyjne dotyczące dzieci, których wychowywanie umożliwia skorzystanie z ulgi na dziecko.\nPIT/O to bardzo przyjazny formularz, którego stosowanie może zmniejszyć kwotę podatku, do której zapłaty jesteśmy zobowiązani. Jeżeli jednak chcemy skorzystać z ulgi związanej z celami mieszkaniowymi, powinniśmy skorzystać z formularza PIT/D.


Evimex | Firma\nEVIMEX Spółka z o.o. jest polską firma dystrybucyjną specjalizującą się w sprzedaży dodatków chemicznych stosowanych w produkcji materiałów budowlanych, farb, kosmetyków, w garbarstwie skór licowych i futerkowych oraz do wielu innych zastosowań.\nNasz zespół wykwalifikowanych i doświadczonych specjalistów pomoże Państwu dobrać właściwe środki chemiczne do suchych zapraw cementowych czy gipsowych, klejów dyspersyjnych czy farb; do prania, odtłuszczania, garbowania, natłuszczania, hydrofobizacji, barwienia i wybielania skór.\nWysoka jakość produktów, elastyczność i fachowość, szybka realizacja zamówień – to nasze zasady. Od 25 lat z sukcesem budujemy zaufanie naszych dostawców i odbiorców.\nOferowane przez nas produkty wytwarzane są w fabrykach niemieckich, włoskich, austriackich, szwajcarskich.


KONCENTRAT 1:10 NANOMAX grunt budowlany Gorzów Wielkopolski - Sprzedajemy.pl\nKONCENTRAT 1:10 NANOMAX grunt budowlany\nKUP KONCENTRAT WODĘ DOLEJESZ NA BUDOWIE\nW ofercie posiadamy grunt gotowy do użycia oraz w wersji skoncentrowanej do rozcieńczenia w stosunku 1:2 i 1:5 a nawet 1:10. Wodę dolewasz dopiero na budowie,zaoszczędzi Ci to sporo miejsca i pieniędzy w transporcie.\nProfesjonalny, wydajny i skoncentrowany preparat gruntujący najwyższej jakości do wewnętrznych części budynków.\nGrunty nanomax to zdrowie w Twoim domu! Są to ultra-nowoczesne preparaty najwyższej jakości i wydajności, uzyskanej dzięki zaawansowanej nano-technologii.\nJej sens polega m.in. na ekologicznej oszczędności surowców szlachetnych przy jednoczesnym zwielokrotnieniu siły ich działania. Łączą one kilka produktów w jednym dając poprawę przyczepności podłoża, ograniczenie jego chłonności, wzmocnienie miejsc osłabionych,a przede wszystkim ochronę przed grzybami, pleśniami, bakteriami.\nDożywotnio aktywne i nie ulegające degeneracji cząstki atomowego nano-srebra są ekstremalni skuteczne, eliminują odwieczny problem budownictwa związany z zagrożeniem budynków i zdrowia mieszkańców. Dzięki obecności specjalnego polimeru, grunt trwale wiąże się z podłożem, tworząc nieprzekraczalną barierę dla szkodliwych mikroorganizmów.\nZapraszam do współpracy hurtownie oraz wykonawców. Ceny hurtowe przedstawię na spotkaniu. W swojej ofercie posiadamy również profesjonalną chemię do sprzątania. Wszystko jest oparte na nano-technologii. Są to produkty bardzo skuteczne oraz wydajne.Zachęcam do współpracy hurtownie budowlane oraz firmy sprzątające.\nJestem wyłącznym dystrybutorem produktów firmy Dynamic na województwo lubuskie. Podana cena jest ceną brutto, na cały asortyment wystawiam Fv VAT.\nNumer ogłoszenia: 57455874 | Dodano: 02 Lis 09:11 | Liczba odsłon: 59\nMAPEI PRIMER G GRUNT KONCENTRAT 1KG AKRO-BUD KRK\nAkro-Bud Skład Materiałów Budowlanych Stolarnia Skład » Drewna oferuje: Mapei PRIMER G GRUNT KONCENTRAT 1 KG - 15,20ZŁ Profesjonalne Produkty Firmy Mapei Zapytaj o produkt: 12 636 77 94. www.akro-bud.pl Skonc…\nTARCICA BUDOWLANA/ drewno budowlane\nWycinamy na zamówienie całą więźbę dachową, jak również » materiał do wykończenia domów, budowy tarasów, altanek, mebli ogrodowych. Szybkie terminy realizacji. Usługa transportowa.\nTANIO nowe i używane farby + grunt\nWitam, Sprzedam tanio farby i grunt. Wszystkie mają aktualną datę » ważności. Farby: Śnieżka - nowe opakowanie- kolor 195 gwiezdna droga Luxens- nowe opakowanie- czysta biel Luxens-napoczęte opakowanie- lekki dmuchawi…\nSprzedam czyściwo budowlane w kolorze białym i mix Czyściwo » pakowane po 10kg worek Cena 30zł Przy wiekszych ilościach dowóz gratis oraz cena do negocjacji\nP.H Stalmet oferuje materiały stalowe: 1. dwuteownik » : 80,100,120,140,160,180,200,220,300,400 - cena 2,7 zł/kg 2.ceownik: 65,80,100,120,140,160,200,240 - cena 2,7 zł/kg netto 3. kątownik: 20x20x3, 25x25x3,5, 30x30…\nSprzedam nowe stemple budowlane.\nSprzedam nowe stemple budowlane dł. 3m. Dostępne również inne » długośći w zależności od potrzeb klienta. Cena do negocjacji.Możliwość transportu.\nSPRZEDAM STEMPLE BUDOWLANE TANIO!\nSprzedam STEMPLE BUDOWLANE: 125 szt o dl. 295 cm i 25 szt o dl. 270 » cm. STEMPLE zostały po budowie domku jednorodzinnego w tym sezonie, oczyszczone i złożone w odpowiedni sposób. Transport we własnym zakresie. Lokalizac…\nWitam Sprzedam stemple budowlane drewniane długości od 2.5 do » 2.8 Cena 4,5-5 zł zależy jaka długość 120 sztuk Możliwy transport Więcej informacji udzielę telefonicznie.\ndlugosc 2,80m do 3,30m, ok 300 sztuk, możliwość zorganizowania » transportu\nMogę wyprodukować strzemiona budowlane , do ław fundamentowych , » konstrukcji żelbetonowych , wieńców , itd., Strzemiona są wykonane z pręta gładkiego o średnicy fi 6mm. Mogę również wykonać figury z grubszych prętów P…\nSprzedam steple budowlane okolo 230szt dl 260-280 cm, mozna wybrac, » cena za szt 3zl tel 514316182\nSprzedam stemple budowlane dlugosc od 2.2 do 4m cena uzalezniona od » dlugosci. Wiecej info telefonicznie.\nPłytka Doppia Brown 25 x 40, Paradyż, Kwadro, płytki, kafelk\nPłytki Doppia Brown 25 x 40. Paradyż/Kwadro. Cena 13 zł za szt. » Wystawiamy fakturę Vat. SPRZEDAŻ W M2 TYLKO NA ZAMÓWIENIE. Możliwość wysyłki na koszt Kupującego. Kontakt TYLKO telefoniczny. Zapraszamy do pozostały…\nPłytki ścienne Artiga lawenda 25 x 35. Producent Opoczno. Cena 13 » zł za szt. Wystawiamy fakturę Vat. SPRZEDAŻ W M2 TYLKO NA ZAMÓWIENIE. Możliwość wysyłki na koszt Kupującego. Kontakt TYLKO telefoniczny. …\nDzięki temu rozwiązaniu naświetlacze z diodami SMD są bezawaryjne » i mają wszechstronne zastosowanie. Dane techniczne statyw: Materiał: Metal / tworzywo sztuczne Kolor: Czarny/Żółty Wymiary: 550mm / 1750mm Regulacja ką…\nSTATYW + 2 x NAŚWIETLACZ LED SMD 30W Statyw pozwalający na swobodne » ustawienie źródeł oświetlenia. Naświetlacze można zamocować do specjalnie przystosowanych uchwytów. Oświetlenie może zostać ustawione według własnego p…\n02 Lis 11:00\nOświetlenie LED stanowi istotną konkurencję dla tradycyjnego » oświetlenia halogenowego, ponieważ jest ekologiczne i wysoko energooszczędne. Statyw wraz z naświetlaczami LED nie posiada przewodu instalacyjnego!!! Naświe…\n02 Lis 11:06\nNAŚWIETLACZ LED 50W SMD CZUJNIK RUCHU HALOGEN SLIM\nDzięki temu rozwiązaniu naświetlacze z diodami SMD są bezawaryjne » i mają wszechstronne zastosowanie. SPECYFIKACJA TECHNICZNA Moc: 50W Barwa światła: ciepły / zimny biały Ilość diod: 56 Rodzaj diod: SMD Temperatura bar…\nPiec wolnostojący ATIKA kamień Serpentino - THORMA\nOznacza to, że może być zainstalowane w bardzo szczelnych domach » wyposażonych w wentylację mechaniczną. Regulacja procesu spalania. Jeden suwak (dla powietrza pierwotnego i wtórnego) czyni kontrolę spalania zdecydow…\nDekor Artiga żółta Flower Centro 25 x 35, Opoczno, płytki\nDekor płytki ścienne Artiga żółta Flower Centro 25 x 35. » Producent Opoczno. Cena 15 zł za szt. Wystawiamy fakturę Vat. Możliwość wysyłki na koszt Kupującego. Kontakt TYLKO telefoniczny. Zapraszamy do pozostałych na…\nParapety zew.alu. imitacja płytki,miedź antyczna\nSprzedam parapety aluminiowe. Wym.20x184-110zł, 30x122-90zł, » 30x60-60zł\nTrójnóg do podpór jest zabezpieczeniem przed wywracaniem się » podpór stropowych podczas ich montażu oraz demontażu. Każdą nogę trójnoga można ustawić pod dowolnym kątem, co umożliwia ustawianie ich przy ścianach czy te…\nwkład kominkowy Seguin 12 kw kominek koza\nFrancuska marka Seguin, stan: bdb, Wkład bez problemu ogrzeje dom o » pow. do 150 m2. materiał wykonania: 100% żeliwo wymiary: szerokość 71 cm, wysokość 69 cm, głębokość 45 cm, rura dymowa fi 20 cm, wymiary szyby 60x4…\nPłytki ścienne Artiga niebieska 25 x 35. Producent Opoczno. Cena 13 » zł za szt. Wystawiamy fakturę Vat. SPRZEDAŻ W M2 TYLKO NA ZAMÓWIENIE. Możliwość wysyłki na koszt Kupującego. Kontakt TYLKO telefoniczny. Zaprasz…\nPłytki ścienne Gerona Beige (beż, beżowa) 25 x 35. Producent » Rovese Cersanit. Cena 25 zł za szt. Wystawiamy fakturę Vat. Możliwość wysyłki na koszt Kupującego. Kontakt TYLKO telefoniczny. Zapraszamy do poz…\nCENA NETTO!!! Wymiary głównego elementu separtoru » parkingowego: Długość 610 mm, szerokość 145 mm, wysokość 120 mm, Waga: 6,2 kg;\nImpregnat do drewna budowlanego koncentrat 1:9, 46 zł\nIZOLEX - Dysperbit grunt - Koncentrat do gruntowania 10kg 73 zł\nIZOLEX - Dysperbit grunt - Koncentrat do gruntowania 20kg 135 zł\nMAPEI PRIMER G GRUNT KONCENTRAT 5 KG AKRO-BUD KRK 73 zł


Trudności w czytaniu i pisaniu | Powiatowa Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Białej Podlaskiej\nCategory Archives: Trudności w czytaniu i pisaniu\n3 listopada 2014 Trudności w czytaniu i pisaniu\nPraca z dzieckiem leworęcznym i z zaburzeniami lateralizacji\nTo, czy dziecko jest praworęczne czy leworęczne zależy od lateralizacji czyli funkcjonalnej dominacji jednej ze stron ciała podczas wykonywania czynności ruchowych. Przewaga czynnościowa jednej ze stron ciała nie ogranicza się do pracy rąk, chociaż w czynnościach rąk jest najbardziej widoczna. Dotyczy wszystkich parzystych narządów ruchu i organów zmysłu znajdujących się po prawej i lewej stronie ciała, a wiec także oczu, uszu i nogi. Lateralizacja czynności związana jest z dominowaniem jednej z półkul mózgowych. Ponieważ drogi nerwowe narządów ruchu i zmysłu krzyżują się, i z prawej strony ciała przechodzą do lewej półkuli, a z lewej strony ciała do prawej półkuli, czynności ruchowe prawej ręki pozostają pod kontrolą lewej półkuli mózgu, natomiast czynności ruchowe lewej ręki pozostają pod kontrolą prawej półkuli mózgu.\nInaczej uczy się prawa półkula, a inaczej lewa, ponieważ przygotowane są do pełnienia innych funkcji.\nLewa półkula np:\npracuje w sposób analityczny np. różnicuje litery, zauważa ich elementy składowe, układa w sekwencje element po elemencie,\nidentyfikuje bodźce kierując się związkami logicznymi,\nkieruje się pamięcią dotyczącą wiedzy ogólnej o otaczającej rzeczywistości,\nodbiera i rozpoznaje dźwięki mowy,\ndokonuje złożonych operacji werbalnych,\nprzepracowuje materiał związany z czytaniem,\njest odpowiedzialna za odbiór czasu.\nPrawa półkula np:\npracuje w sposób globalny, całościowy,\nrozpoznaje bodźce kierując się podobieństwem całego bodźca, a nie jego elementów,\njest odpowiedzialna za analizę bodźców przestrzennych, tym za rozpoznawanie twarzy,\nprzetwarza i przechowuje informacje matematyczne i muzyczne,\nprzetwarza informacje związane z emocjami – mimikę twarzy, gesty,\nkontroluje kierunek czytania,\nkontroluje intonację, akcent i rytm molwy, pozwala rozumieć kontekst wypowiedzi i metafory.\nPonieważ większość osób jest prawostronna, co oznacza, że u tych osób dominuje prawa ręka, oko, ucho, noga w procesie uczenia się korzysta z lewej półkuli. Do nich też w dużej mierze dostosowane są programy uczenia się, kierunek czytania i pisania oraz sposób nauczania preferujący przekazywanie i przetwarzanie informacji w sposób odpowiadający lewej półkuli mózgowej. Osoby zorientowane lewostronnie, u których dominuje lewa ręka, oko, ucho, noga w procesie uczenia się korzystają z prawej półkuli, a zatem są w trudniejszej sytuacji, gdy muszą w charakterystyczny dla lewej półkuli sposób nauczyć się czytania, pisania, ortografii czy matematyki. W trudnym położeniu znajdują się też osoby, które mają lateralizację skrzyżowaną, co znaczy, że niektóre dominujące narządy są po prawej stronie np. ręka, a niektóre po lewej stronie np. oko, jak również osoby, które mają lateralizację słabą /nie ustaloną/, co znaczy, że obie strony ciała są jednakowo aktywne lub żadna, ze stron nie jest wystarczająco sprawna. Osobom z lateralizacją skrzyżowaną czy słabą trudno skoordynować działania ręki i oka, co jest jednym z warunków powodzenia w nauce czytania i pisania.\nPodłoże przyszłej lateralizacji kształtuje się już w okresie prenatalnym, kiedy to następuje intensywny rozwój układu nerwowego. Czasem przewagę jednej z rąk można zaobserwować już w życiu płodowym np. częściej jest ssany kciuk jednej dłoni. U noworodków nie zauważa się objawów lateralizacji, ze względu na brak dominacji jednej z półkul mózgowych /ich kora mózgowa jest jeszcze do tego niedojrzała/. Chociaż od 7 miesiąca życia obserwuje się pierwsze przejawy dominacji ręki np. niemowlę woli trzymać grzechotkę w jednej ręce i protestuje, gdy mu się ją przekłada do drugiej ręki, to pewne oznaki można obserwować już wcześniej. Po ułożeniu na brzuszku praworęczny bobas będzie obracać główkę w prawo, a leworęczny wybierze obrót w lewo. Gdy dziecko zaczyna chodzić, lateralizacja okresowo ulega zatarciu, gdyż jest to czynność symetryczna angażująca obie półkule mózgowe. Po zautomatyzowaniu chodzenia następuje ponowny rozwój dominacji stronnej. Praworęczność w rozwoju dziecka kształtuje się wcześniej, pomiędzy 2-3 rokiem życia. Natomiast leworęczność pomiędzy 3-4 rokiem życia. Związane jest to z dojrzewaniem półkul mózgowych. Wiek 4 lat stanowi granicę ustalania się dominacji jednej z rąk. W wieku 6 lat, gdy rozwój ruchowy ciała jest zakończony, proces ustalania się przewagi czynnej ciała również powinien być zakończony. Jednak tak jak w innych zakresach proces kształtowania się lateralizacji czynności ruchowych przebiega w indywidualnym i zróżnicowanym tempie u różnych osób. Gdy dziecko ma już 10 lat, a lateralizacja się nie ustaliła, traktuje się to jako zaburzenie rozwojowe.\nSama leworęczność nie jest wadą, ale dzieci źle zlateralizowane np. leworęczne i prawooczne lub praworęczne i lewooczne mogą mieć trudności w nauce, a zwłaszcza nauce czytania i pisania. Ich typowe trudności to:\nodwracanie liter, mylenie liter pozornie podobnych np. b-d –p, u-n,m-w,\nprzestawianie liter, zamienianie ich kolejności w wyrazach np. dom – mod, od-do,\nopuszczanie lub dodawanie liter, sylab lub całych wyrazów,\nnieprawidłowy kierunek pisania zwłaszcza u dzieci leworęcznych – pisanie od strony prawej do lewej, zamiast od lewej do prawej,\nnieprawidłowy kierunek zapisywania liter i cyfr,\nbłędne zapisywanie i odczytywanie niektórych liter np. rak-rok,\nwolniejsze tempo pisania i czytania.\nUmiejętności szkolne w których pojawiają się trudności:\nczytanie- zarówno nauka czytania, jak i czytanie ze zrozumieniem to zadanie dla lewej półkuli, która posiada zdolność sekwencyjnego rozpoznawania liter i sylab, a następnie składania ich w wyrazy i rozumienia znaczenia. Ponieważ prawa półkula bazuje na wrażeniach całościowych – patrzy na słowo całościowo i nie widzi poszczególnych liter uporządkowanych w sekwencji wyrazu, nie dostrzega takich szczegółów jak kropki czy ogonki, wzajemne położenie względem siebie elementów liter czy liter w wyrazie, zatem może się mylić, i tak zamiast słowa ,, dom” czyta ,,bom”, zamiast słowa ,,bąk” czyta ,,bak”. Czytanie prawą półkulą sprawia, że fragmenty tekstu mogą być źle zrozumiałe.\npisanie – to umiejętność sekwencyjnego zapisu kolejnych liter, ściśle określony styl zapisu tekstu oraz przestrzeganie określonych zasad. Czyli są to zadania sekwencyjne, z którymi prawa półkula nie radzi sobie tak dobrze jak lewa.\nmatematyka – część zadań arytmetycznych przeznaczona jest dla lewej półkuli, część dla prawej. Jeżeli trzeba spojrzeć na zadanie całościowo, dostrzec schemat i zależności – to jest to zadanie dla prawej półkuli. Jeżeli trzeba wyjaśnić słownie i poprzez kolejne operacje matematyczne pokazać sens rozumowania to jest to zadanie dla lewej półkuli. Dlatego też osiągnięcia w tym zakresie mogą być zróżnicowane w zależności od rodzaju zadania. Problemy w nauce matematyki u dzieci z zaburzoną lateralnością mają związek ze słabszą orientację przestrzenną . Np. dziecko potrafi rozwiązać zadanie, ale wykonuje błędne obliczenia, gdyż myli cyfry podobne, ale o innym położeniu przestrzennym / 6- 9/ lub przestawia cyfry /24 staje się liczbą 42/.\nPodstawą jest wczesna diagnoza. Rodzice powinni już od okresu niemowlęcego obserwować zachowania dziecka. Jeżeli dziecko na etapie niemowlęctwa zdradza symptomy opóźnienia w rozwoju psychoruchowym koniecznie należy się skonsultować ze specjalistą: neurologiem, psychiatrą dziecięcym lub psychologiem W wieku poniemowlęcym, gdy podejmuje próby samodzielnego jedzenia, rysowania nie należy na siłę przekładać dziecku łyżki czy kredki z jednej ręki do drugiej. Należy mu pozostawić wybór np. położyć kredkę po środku i niech sięga tą ręką, którą samo wybierze. Zdaniem rodzica na tym etapie jest zwrócenie uwagi, by prawidłowo trzymało kredkę w palcach i usprawnianie motoryki. W wieku przedszkolnym doskonalą się czynności manualne. Jeżeli obserwujemy u dziecka oburęczność wskazane jest demonstrowanie wzorców praworęczności i zachęcanie do eksperymentowania, którą ręką wygodniej się posługiwać. Ma to na celu ułatwienie dziecku decyzji co do wyboru ręki. Konieczne są ćwiczenia mające na celu usprawnianie motoryczne obu rąk, szczególnie zwiększanie szybkości precyzyjności ruchów ręki sprawniejszej. Ważne też jest utrwalanie prawidłowych nawyków ruchowych podczas malowania czy rysowania takich jak: poprawne trzymanie ołówka, zachowywanie kierunku od lewej do prawej podczas kreślenia linii poziomych, od góry do dołu podczas kreślenia linii pionowych, kreślenia okręgów z zachowaniem kierunku poruszania się wskazówek zegara.\nJeżeli w wieku 5-6 lat rodzice lub nauczyciel przedszkola obserwują jakieś trudności powiązane z lewostronnością lub oburęcznością np. w zakresie koordynacji wzrokowo – ruchowej, sprawności manualnej, orientacji w schemacie ciała i przestrzeni wskazana jest konsultacja w poradni psychologiczno – pedagogicznej w celu określenia charakteru lateralizacji i podjęcia działań pomocowych. Dziecko gotowe do nauki pisania z końcem rocznego obowiązkowego przygotowania przedszkolnego powinno mieć już wybraną rękę, którą będzie pisało. Nauka szkolna stawia przed dzieckiem leworęcznym trudne wyzwania. Jeżeli dziecko jest silnie lewostronnie zlateralizowane, sprawne motorycznie i właściwie przygotowane do podjęcia nauki czytania i pisania nie ma poważniejszych trudności w nauce. W I półroczu może pisać trochę wolniej, mniej kształtnie i mniej poprawnie, ale potem dorównuje rówieśnikom praworęcznym. Nie należy w tym czasie obniżać ocen za brzydkie pismo, gdyż może to wywołać niekorzystne reakcje emocjonalne i obniżać motywację do podejmowania czynności pisania. Jeżeli dziecko leworęczne jest mniej sprawne ruchowo, słabo zlateralizowane i ma dodatkowo zaburzenia funkcji percepcyjnych trudności będą się nasilać wraz z podnoszeniem wymagań szkolnych. Potrzebna jest wówczas pełna diagnoza problemów dziecka /badanie psychologiczne i pedagogiczne w poradni psychologiczno – pedagogicznej/ oraz pomoc w ramach terapii pedagogicznej grupowej lub indywidualnej. Im wcześniej działania pomocowe zostaną podjęte, ty szybciej trudności będą niwelowane.\nWczesna diagnoza dziecka leworęcznego / obserwacja w wieku poniemowlecym i przedszkolnym, badanie diagnostyczne w poradni psychologiczno – pedagogicznej w 5-6 roku życia/.\nNie podejmujemy prób przestawienia dziecka na rękę prawą w przypadku:\ndzieci lewostronnie zlateralizowanych,\noburęcznych i odlinieych,\no silnym stopniu przewagi reki lewej,\nmało sprawnych motorycznie,\nopóźnionych w rozwoju umysłowym,\nnie akceptujących prób przyuczenia,\nu których występują zaburzenia towarzyszące itp. jąkanie, moczenie itp.\nDziecko siedząc w ławce szkolnej powinno mieć sąsiada po swojej lewej stronie. W ten sposób będzie miało zapewnioną swobodę ruchów ręki piszącej.\nZeszyt w czasie pisania powinien znajdować się w pewnej odległości od brzegu ławki. Umożliwi to oparcie całego przedramienia ręki piszącej. Zeszyt powinien ułożony być ukośnie /lewy górny róg skierowany ku górze/. Dziecko powinno dowolnie regulować kąt nachylenia zeszytu. Pozwoli mu to na ułożenie reki pod tekstem i umożliwi śledzenie zapisu.\nZanim dziecko leworęczne zacznie posługiwać się długopisem dobrze byłoby, by pisanie zaczynało ołówkiem. Chwyt ołówka powinien być prawidłowy: między kciukiem i zgiętym palcem wskazującym, opierając go na palcu środkowym /podobnie jak u praworęcznych/. Ręka trzymająca ołówek powinna znajdować się około 2 cm. od końcówki piszącej. Trzymanie ołówka zbyt nisko sprawia, że dziecko ma trudności w śledzeniu tekstu i pisze z głową zwieszoną nad zeszytem.\nW procesie wdrażania dzieci leworęcznych do pisania należy prowadzić ćwiczenia rozwijające precyzję i koordynację ruchów, pobudzające motywację do czynności grafomotorycznych, kształcące nawyki ruchowe związane z kierunkiem pisania, rozwijające orientację w schemacie ciała i w przestrzeni.\nPrzykładowe ćwiczenia rozwijające precyzję i koordynację ruchów\nzabawy palcami i dłońmi: układanie modeli z dłoni i palców,\nzabawy manipulacyjne: nawlekanie koralików, haftowanie na tekturkach z dziurkami, modlinie, wycinanie nożyczkami,\nzabawy konstrukcyjne: budowanie z klocków wg wzoru i wg własnego pomysłu,\nzabawy dydaktyczne: układanie puzzli, układanie drobnych elementów w określoną całość,\nzabawy plastyczne: modelowanie w plastelinie, modlinie, masie gipsowej, malowanie wacikiem, palcem, rysowanie przy pomocy różnych narzędzi piszących,\nćwiczenia grafomotoryczne: zamalowywanie obrazków, obrysowywanie przedmiotów, rysowanie po ,,śladzie”, odwzorowywanie rysunków.\nPrzykładowe ćwiczenia pobudzające motywację do czynności grafomotorycznych\nzabawy w rysowanie,\nmalowanie całymi dłońmi,\nmalowanki – niespodzianki,\nrysowanie wg szablonów,\nrysowane wierszyki, piosenki, szlaczki recytowane i śpiewane.\nPrzykładowe ćwiczenia kształcące nawyki ruchowe związane z kierunkiem pisania\nuświadamianie prawo – lewo w schemacie własnego ciała,\nćwiczenia w określaniu kierunków: góra – dół, prawo – lewo,\nćwiczenia utrwalające zachowanie kierunku od lewej do prawej strony,\nćwiczenia grafomotoryczne z utrwalaniem kierunku kreślenia linii pionowych i poziomych.\nPrzykładowe ćwiczenia rozwijające orientację w schemacie ciała i w przestrzeni\nćwiczenia w odróżnianiu lewej i prawej strony lewej własnego ciała\nćwiczenia w określaniu stosunków między przedmiotami\nOpracowała: mgr Bogumiła Siemińska


Tag Archives: 3. kolejka\n3. kolejka archiwum\nLiga Europy UEFA: Czego oczy nie widzą…\nCzwartek to dzień przeznaczony na mecze Ligi Europy. Wczorajszy mecz Metalista z Legią stanowił wyjątek. Reszta spotkań odbyła się zgodnie z tradycją, dzięki czemu mieliśmy okazję śledzić 23 spotkania, a wśród nich mecz w Liege, gdzie tamtejszy Standard podejmował Sevillę. […]\nLiga Mistrzów UEFA: dwubramkowe zwycięstwo Bayeru nad Zenitem.\nBayer Leverkusen pokonał przed własną publicznością Zenit Petersburg 2:0 (0:0) w meczu grupy C piłkarskiej Ligi Mistrzów. Rosyjska ekipa tym samym straciła pierwsze gole w tych rozgrywkach w tym sezonie. Dzięki tej wygranej Aptekarze zostali liderem tabeli. Początek meczu był […]\nLiga Mistrzów UEFA: Cavani zbawiciel\nNikozja – stolica Cypru. Najchętniej odwiedzane miasto tego państwa przez turystów, już nieco mniej przez piłkarzy. Kiedyś mecz z APOEL-em wiązał się z łatwymi punktami, dziś trzeba się bardzo mocno postarać by wywieźć ze Stadionu GSP choćby punkt. Dziś doskonale […]\nEliminacje ME 2016: Mamy cenny punkt i nadal jesteśmy liderem! Polska – Szkocja 2:2!\nPo sensacji jaką polska reprezentacja piłkarska sprawiła w sobotę zwyciężając z Niemcami 2:0, dzisiaj Biało-Czerwoni na Stadionie Narodowym podejmowali przeciwników ze Szkocji, którzy mieli bardzo podobne aspiracje do Polaków, bo po raz ostatni w wielkim turnieju uczestniczyli na MŚ… we […]\nEliminacje ME 2016: skromne zwycięstwo Norwegów z Bułgarami!\nW poniedziałkowym spotkaniu eliminacji Mistrzostw Europy, które w 2016 roku odbędą się we Francji Norwegia pokonała Bułgarię 2:1. W 13. minucie pierwszą bramkę dla Norwegii zdobył Tarik Elyanoussi, przed końcem pierwszej połowy meczu bramkę zdobył Nikolay Bodurov, a zwycięską bramkę […]\nEliminacje ME 2016: Walia zwycięża i zostaje liderem grupy!\nW poniedziałkowy wieczór na Cardiff City Stadium Gareth Bale i spółka gościli nieprzewidywalnych Cypryjczyków, którzy już w tych eliminacjach niespodziewanie pokonali Bośnię i Hercegowinę. W ostatni piątek jednak los już nie był taki łaskawy, bo Cypr uległ Izraelowi 1:2. Gospodarze […]\nEliminacje ME 2016: Pewne zwycięstwo Szwedów.\nZgodnie z planem zakończyło się spotkanie rozgrywane w Solnej. Gospodarz meczu, reprezentacja Szwecji pewnie pokonała outsidera grupy G, Liechtenstein 2-0, i zdobyła pierwsze w tych eliminacjach trzy punkty. Bramki w tym meczu strzelali Erkan Zengin i Jimmy Durmaz. Jak można […]\nEliminacje ME 2016: komplet punktów Anglików w Tallinnie!\nEmocji w wydaniu reprezentacyjnym ciąg dalszy. Po drugiej kolejce fazy grupowej od razu rozpoczęła się trzecia seria gier. W Tallinnie Estończycy podejmowali Anglików. „Synowie Albionu” po planowym zwycięstwie w czwartkowym meczu z San Marino tym razem nie mieli tak prostego […]


Szybkie ataki znów… szybkie? | Pokemon GO Polska\nOn Lut 22, 2017 9:01 pm, by Ivrin\nOstatnie zmiany w atakach nieco namieszały w systemie walk i zmusiły graczy do ponownych obliczeń oraz poszukiwań optymalnych zestawów ataków. Minionej nocy Niantic ponownie przeprowadziło aktualizację po stronie serwera.\nProducent Pokemon GO zdecydował się na odwrócenie zmian dotyczących tzw. szybkich ataków, czyli tych, których używamy poprzez krótkie tapnięcia. Zmiany te ogólnie obejmują:\nczas trwania prawie wszystkich szybkich ataków został zmniejszony (teraz atakuje się o wiele szybciej, jak przed zmianami);\nsiła szybkich ataków została zmniejszona (dla balansu w stosunku do szybkości);\nenergia do paska ataku specjalnego zdobywana za ataki szybkie została zredukowana (dla balansu w stosunku do szybkości);\ntylko kilka ruchów otrzymało wzmocnienie (bez zmian w szybkości).\nOto pełna lista zmian dla poszczególnych ruchów (czas w milisekundach, “-” oznacza brak zmian):\nAtak Zmiana czasu trwania (w milisekundach) Zmiana obrażeń Zmiana energii zdobywanej do ataku specjalnego\nFurry Cutter 900 -> 400 – –\nBug Bite 950 -> 500 – –\nBite 1000 -> 500 10 -> 6 6 -> 4\nSucker Punch 1200 -> 700 8 -> 7 9 -> 8\nDragon Breath 1000 -> 500 12 -> 6 5 -> 4\nThunder Shock 1100 -> 600 6 -> 5 9 -> 8\nSpark 1200 -> 700 8 -> 6 8 -> 9\nLow Kick 1100 -> 600 – 8 -> 6\nKarate Chop 1300 -> 800 – –\nEmber 1500 -> 1000 – –\nWing Attack 1250 -> 800 10 -> 8 10 -> 9\nPeck 1500 -> 1000 – –\nLick 1000 -> 500 – –\nShadow Claw 1200 -> 700 12 -> 9 –\nVine Whip 1100 -> 600 8 -> 7 7 -> 6\nRazor Leaf 1500 -> 1000 15 -> 13 8 -> 7\nMud Shot 1050 -> 600 9 -> 5 –\nIce Shard 1700 -> 1200 – –\nFrost Breath 1400 -> 900 – 7 -> 8\nQuick Attack 1250 -> 800 10 -> 8 8 -> 10\nScratch 1000 -> 500 12 -> 6 7 -> 4\nTackle 1000 -> 500 10 -> 5 –\nPound 1040 -> 600 8 -> 7 7 -> 6\nCut 1000 -> 500 10 -> 5 –\nPoison Jab 1300 -> 800 12 -> 10 8 -> 7\nAcid 1300 -> 800 10 -> 9 9 -> 8\nPsycho Cut 1070 -> 600 8 -> 5 –\nRock Throw 1400 -> 900 10 -> 7 –\nMetal Claw 1130 -> 700 – –\nBullet Punch 1400 -> 900 12 -> 8 –\nWater Gun 1000 -> 500 10 -> 5 –\nMud Slap 1850 -> 1400 – –\nZen Headbutt 1550 -> 1100 – –\nConfusion 2100 -> 1600 – 10 -> 15\nPoison Sting 1075 -> 600 6 -> 5 8 -> 7\nBubble 1700 -> 1200 12 -> 10 10 -> 9\nSteel Wing 1300 -> 800 12 -> 11 8 -> 6\nFire Fang 1340 -> 900 12 -> 11 10 -> 8\nRock Smash 1700 -> 1300 – –\nCounter – 10 -> 12 –\nCharge Beam 1550 -> 1100 – –\nVolt Switch – 12 -> 20 20 -> 25\nDragon Tail 1550 -> 1100 – 6 -> 9\nAir Slash – 12 -> 14 –\nInfestation 1550 -> 1100 – –\nStruggle Bug – 6 -> 15 12 -> 15\nAstonish 1050 -> 1100 – 12 -> 14\nIron Tail 1550 -> 1100 – 6 -> 7\nFire Spin 1550 -> 1100 15 -> 14\nBullet Seed 1550 -> 1100 – 12 -> 14\nExtrasensory 1550 -> 1100 – –\nSnarl 1550 -> 1100 – –\nHidden Power – 10 -> 15 –\nJak widzicie zmiany w atakach nie są jednolite. W praktycznie wszystkich wypadkach przyspieszono ataki tak, aby działały jak przed ostatnimi zmianami. Kilka ataków otrzymało wzmocnienie obrażeń, reszta została zmniejszona ze względu na ich przyspieszone użycie (by tym razem nie stały się zbyt mocne). Ze względu na wzrost szybkości atakowania wiele ataków powoduje teraz mniejsze naładowanie paska umiejętności specjalnej za każdy szybki atak – tak aby nie ładował on się za szybko.\nCzekaliśmy na nowe rankingi najlepszych atakujących i najlepszych pokemonów danego rodzaju – cóż, przez całe to zamieszanie ze zmianami w atakach będziemy musieli jeszcze poczekać.\_\natak Ataki bite fire fang niantic pokemon pokemon go ranking water gun\nLut 22, 2017 9:14 pm\nJolteon znowu rządzi 🙂\nLut 22, 2017 9:52 pm\nPrzynajmniej będzie szansa na to by wreszcie odbić jakiś gym.\nLut 23, 2017 6:45 pm\nGotta cathem’ all!*\n*Możliwie tylko w przypadku wydaniu 15k zł na podróż dookoła świata lub użycie Fake GPS. Niantic zastrzega sobie prawo do bana przy włączeniu drugiej opcji. Przed użyciem zapoznaj się z EULA lub skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.\nLut 23, 2017 6:47 pm\nLut 22, 2017 10:10 pm\nHeracros – Ameryka Południowa\nCorsola – Afryka\nLut 22, 2017 10:34 pm\nSerio? Beznadziejne jest regionalizowanie poków. Zaczynam czasami myśleć, że boty mają o tyle lepiej, że mimo oszustwa mają wszystko co się da zebrać. Cholernie nie sprawiedliwe.\nLut 22, 2017 10:42 pm\nW sumie to w bajce też byli ci źli-czyli zespół R, oni prędzej czy później dostawali za swoje.\nLut 22, 2017 10:59 pm\nSzkoda tylko, że póki co harcują jak myszy to raz a dwa wkurza mnie szczerze to, że jest to regionalizowanie. Większość ludzi nie ma szansna jakiekolwiek regionalne poki. My mamy jakieś dziwadło, które jeśli ktoś nie lubi klaunów to przeraża a inni mają kurcze samo najlepsze typu heracros, farfetch etc. Mam nadzieję, że kiedyś uwolnią te regionalne.\nLut 23, 2017 12:12 am\nZa to podobno w grze nie ma jeszcze Unown, Smeargle i Delibird.\nAle też nie wiem na ile to prawda, poza dość oficjalnymi informacjami, że Smeargle jeszcze nie ma (i plotkami, że Unown niby już jest).\nLut 23, 2017 8:23 pm\nUnown mam w pokedeksie jako seen. Widziałem go z jednym z gymów w Poznaniu.\nLut 22, 2017 11:38 pm\nZ tym Hercrossem to pewne?\nW niedzielę w gymie widziałem.\nLut 23, 2017 12:16 am\nAle faktycznie nie ma ich na “jajecznych” listach, a to może coś oznaczać…\nLut 23, 2017 12:03 am\nA ja chyba (ale może to było coś podobnego) widziałam cień Corsoli na radarze w Niemczech, więc też wątpię w tę teorię…\nLut 23, 2017 9:04 am\nHeracros? To u mnie w mieście jeden już zdążył go przywieźć z Ameryki 🙂\nLut 23, 2017 6:24 pm\nFarfetch’d to akurat najgorszy z regionalnych…\nLut 24, 2017 9:46 am\nZa to dla mnie najśmieszniejszy, więc gdybym miała wybrać jednego to bym go chciała.\nLut 24, 2017 10:26 am\nZawsze chciałem mieć Taurosa… 🙂\nLut 23, 2017 6:46 pm\nLut 22, 2017 10:11 pm\nJest lepiej, dużo lepiej i niech tak zostanie.\nLut 22, 2017 10:12 pm\nGrube pielęgniarstwo siedzą więc luzik i stardus leci ostro, 4500 dziennie 🙂 pozdrawiam Laraye 🙂\nLut 22, 2017 10:24 pm\nBurzon, Kochanie-moje też siedzą, a nie bocę :* tylko jak będziesz czekał na oklaski to nie zapomnij postawić przed sobą kapelusza.\nLut 22, 2017 10:38 pm\nChyba zaczne grać uczciwie\nLut 23, 2017 11:06 am\nA ja chyba sie nawroce. Jeszcze nie wiem, na co, moze mi podpowiesz, Skarbie?\nSnilo mi sie dzis, ze legendarne ptaki zostaly oficjalnie wypuszczone ze swych legendarnych klatek i – brodzac w realnym (we snie :p ) sniegu, zlapalam Articuno, 1984 CP (pamietam dokladnie). Obudziwszy sie pomyslalam, ze to by dopiero byla gratka dla bocikow, zakladaliby prawdziwe fermy 🙂 Dlatego legendy winny byc dostepne tylko na eventach, gdzie nalezaloby ruszyc realnym tylkiem i pokazac sie osobiscie. Kurcze, wiem, ze to karkolomne, ale jakos daloby sie zorganizowac i zminimalizowac ofiary smiertelne (tfu tfu tfu, na urok 😉 ).\nLut 22, 2017 10:52 pm\nUmierasz powoli chłopie. Bez lekarza wiosny nie dożyjesz.\nNo i znowu coś robią bo serwery wyłączone.\nLut 23, 2017 10:50 am\nBana dostałeś albo łeb ci nie dziala\nLut 23, 2017 11:09 am\nMi nie, to Ty masz bardzo poważny problem zdrowotny. Jakiś czas temu Ci o tym pisałem, no ale akurat Ciebie nie będzie szkoda.\nLut 23, 2017 12:29 pm\nBurzon, jest taka teoria, zależność i za razem prawidłowość jak “równowaga w przyrodzie”.\nPamiętaj o tym, może Ci się przydać…\nLut 23, 2017 1:54 pm\nSpokojnie, 4 lvl team valor 🙂\nLut 23, 2017 2:02 pm\nMit, że poleciała kolejna fala banów na podstawie analizy logów z serwerów jest już faktem.\nCzy prawa przyrody nadal działają prawidłowo i Ciebie dopadł ban?\nLut 23, 2017 2:19 pm\nChłopak jest ciężko chory, dużo mu nie zostało niech gra na fake’u. Nawet świata dobrze nie zobaczy w ostanich dniach, eh eh jest głupi i taki odejdzie z tego świata.\nLut 23, 2017 2:43 pm\nJestem szalona optymistka. Wierze, ze doczekam dnia, gdy nasza gwiazda napisze nam: “level 30sty, team valor (albo jakikolwiek), zakwasy to juz przeszlosc, satysfakcja – 100%, ubaw po pachy! nie mialem pojecia, co trace, ganiajac wylacznie po mapach google”.\nJezeli do wyjscia zmusil Cie ban – to dobrze. Masz szanse poznac, czym naprawde jest Pokemon Go 🙂\nI, jako szalona optymistka, wierze, ze swieze powietrze, swiat nie ograniczony scianami i szybami i zdrowe wspolzawodnictwo przekonaja Cie, ze nie warto bocic, ze ma to zdecydowanie mniej plusow, niz Ci sie dotad wydawalo.\nLut 23, 2017 4:04 pm\nBana nie dostałem ale postanowiłem grać bez fake i powiem ze świetną zabawą 🙂\nLut 23, 2017 5:05 pm\nNo jeśli tak to będziesz zdrowy. Graj uczciwie a wyzdrowiejesz. Masz moją gwarancję.\nLut 23, 2017 5:15 pm\nLut 23, 2017 8:45 pm\nOo, widzę, że kolega się przełamał 😀 Oby tak dalej ^^\nLut 22, 2017 11:08 pm\nNo i fajnie, od razu lepiej się zbija gymy.\nTeraz Exe z Solarem jest konkretnym zabijaką.\nSzybkie ataki przyspieszone, Confusion szybciej ładuje solara, a solar niedawno podniesiony ze 120 na 180.\nPoza tym lodowe ataki też mocne teraz i Dragonite nawet 3k CP jest niczym, bo byle Jynx go zmiecie.\nLut 23, 2017 2:46 pm\nMoj Jynx juz dawno radzil sobie z Dragonite’ami. To jeden z najbardziej niedocenianych Pokemonow.\nLut 23, 2017 11:15 pm\nNo mój też, ale teraz radzi sobie jeszcze lepiej 😉\nJako, że nie mam Laprasa to Jynxy są moimi podstawowymi lodowymi atakującymi.\nLut 24, 2017 9:52 am\nDewgong robi to z większą gracją.\nWściekły trochę mniej\nLut 22, 2017 11:23 pm\nStrona zaktualizowała skuteczność movesetów dla każdego pokemona. Radzę zajrzeć, daję jakiś widok na przydatność.\nLut 23, 2017 2:56 pm\nWeedle, struggle attack, go! 😀\nLut 23, 2017 12:04 am\nserwery ptc nie działaja\nLut 23, 2017 2:26 pm\nPoszła spora fala banów. Na zagranicznych forach płacz a u nas zaraz “rakowcy” się odezwą kłamiąc, że ich to nie dotknęło.\nLut 24, 2017 11:27 am\nOdnośnie sporej fali banow. W Małej miejscowości, gdzie od początku jest walka o jedyny gym między wszystkimi teamami, z lekka dominacja niebieskich, wczoraj gym był red na 8 lvl z 6 taurosami w środku. taka sytuacja.\nLut 23, 2017 2:58 pm\nSerwery PTC działają jak należy, poszła wczoraj weryfikacja kont, i te które miały dostać bana, to dostały dzisiaj rano. Możliwa była blokada konta na parę godzin w celu weryfikacji i jeśli nie wykryli nieprawidłowości, dzisiaj rano logowanie przechodzi bez problemu.\nMiałem takie objawy na koncie PTC na iOS’sie i u mnie z racji braku kombinacji i “latania” wirtualnym rowerem, wszystko skończyło się dobrze.\nLut 23, 2017 2:06 pm\nZ jaką 2km dostałem Igglybufa pre pre wegglytufa\nLut 23, 2017 2:07 pm\nLut 23, 2017 7:05 pm\nTo masz fajnie, bo ja mam 3 świeże Cleffy, a Iggly wciąż brakuje…\nZ 10km – dwa nowe, a z 5km – same z I gen… 🙁\nLut 24, 2017 9:03 am\nJa z kolei Igglybuffów mam już 5, a nie mogę doczekać się na pierwszą Cleffę 🙂\nTo ktory emu teraz dziala? Chetnie pogram 😀\nLut 23, 2017 5:31 pm\nkażdy kto już zdobył tyranitara natychmiastowa dożywotnia blokada konta tak powinno być\nco do unown już jest podobno a delibird i smeargle nie ma jeszcze\nLut 23, 2017 6:31 pm\nBez przesady, jeśli tyranitar się już gdzieś zrespił, na pewno jest ktoś, kto go uczciwie złapał. Ale fakt faktem, że te Tyranitary w gymach nie wyglądają wiarygodnie… u mnie na szczęście ich nie ma, wszędzie Blissey 😀\nLut 23, 2017 11:49 pm\nZ tym się zgodzę, że jest cień szansy na to, że ktoś faktycznie złapał samego tyranitara. Trochę to cp powyżej 3k jest niewiarygodne ale jest możliwe. Sam mam teraz pupitara na buddy ale stracę wieczność na zebranie cuksów, ktorych mam raptem 11… ale jak nie chciałem zbierać na dragonite bo brakowało mi dobrego materiału tak na tyranitara zbiorę 😛\nLut 23, 2017 5:46 pm\nKurczę. Uciekł mi Typhlosion. O losie…\nLut 23, 2017 6:56 pm\nNie mogę napisać, że mam pecha bo wykluły mi się dwa Tyrogue (co prawda żaden z max HP, ale aż dwa pod rząd). Tyle tylko, że na 16 jajek pobranych i wyklutych po wejsciu nowych 80 pokemonów oprócz tych dwóch wyżej wymienionych trafiła mi się tylko Smochum (dziewiąta w mojej kolekcji). Czy macie podobnie, czy zdaza Wam się więcej rodzynkow z II generacji niż te moje 20%?\nLut 23, 2017 7:14 pm\n2km – 3x Cleffa, 1x Slugma, Remoraid + Nidoran, rzodkiewka, wąż itp…\n5km – same stare – 2x Ponyta, Drowzee i coś tam jeszcze…\n10km – Dratini + szyszka i coś a’la skorpion…\nInnymi słowy – z 5km mam beznadziejny drop, a reszta ok. 50/50.\nLut 23, 2017 7:27 pm\n2km dziś cleffa i pichu\nz piątek też nic nowego wczoraj czy przedwoczraj jedynie wooper\ndawno nie miałem 10km a dziś mi się wykluło takie średnie dratini kiedyś powiedziałbym, że wspaniale – teraz niekoniecznie\na co do tyrogue’a to jak patrzę w pokedex na hitmonlee czy hitmonchan to nie ma tam ewolucji więc może to zrobili tak, że zmienia się tylko w hitmontopa\nLut 23, 2017 8:02 pm\nKrąży taka teoria, że jak najlepszą ze statystyk jest atak to po ewolucji wyjdzie Hitmonlee, gdy obrona – Hitmonlee, a gdy HP wówczas Hitmontop. Jeżeli dwie statystyki są równe to szansę 50%. Ja miałam Atak i HP na równi. Wyszedł Hitmonlee. Drugiego nie ewoluowalam bo ma Atak najsilniejszy\nLut 23, 2017 8:05 pm\nSorry autokorekta podmieniła. Miało być: jak najwyzsza obrona to Hitmonchan.\nLut 23, 2017 7:41 pm\nJa dostałam ostatnio dwa jajka 10 km i wukluła mi się z nich taka latająca płaszcza-taki falujący dywan z trenem.z nowej piątki wykluł mi się whooper.jakoś nie prowadzę spisu co kiedy mi się wykluło.\nLut 23, 2017 7:45 pm\nAga, od wprowadzenie nie miałem jeszcze żadnego z II gen. (nawet wliczając dzieciaki). Jeszcze dziś powinna pęknąć następna 5k i 10k więc… pozostaje być dobrej myśli 🙂\nZmiany w atakach świetne, znowu można walczyć!\nLut 23, 2017 11:53 pm\nNa około 10 jakek wyklutych raptem jeden pichu (wreszcie) i jeden larvitar z cuksami na maks. A reszta śmieci z pierwszej. Głownie parasy… no i jeden onix którego akurat mi ciągle trzeba.\nLut 24, 2017 10:38 am\nWykluwalem oststnio 6x10km. Były 3 onixy pod rząd. Szczęśliwy nie byłem bo aero dalej nie widac:/\nLut 24, 2017 7:07 pm\nYorickai-zapraszam do ETM-mam tu spawn onixów pod pracą.na mieście też się trafiają.\nDziś wykluły się dwa elekidy, których jeszcze nie miałam.\nPs.jadę jutro do miasta, które ma w nazwie słowo łódź,a gdzie nie płynie żadna rzeka, żeby sprawdzić co tam dobrego przypełźnie.\nLut 24, 2017 8:46 pm\nWspółczuję. Jechać do łodzi, przecież to można popaść w depresję.\nLut 24, 2017 9:38 pm\nAle za to w tworcza depresje 😉 Na mnie to miasto oddzialuje bardzo inspirujaco, ma swoj specyficzny klimat.\nLut 24, 2017 10:31 pm\nJak mawiał klasyk, ‘Łódź, k*rwa’.\nLut 25, 2017 1:34 am\nPo co jechać do łodzi. To samo masz na warszawskiej Pradze; )\nLut 25, 2017 12:10 am\nCo do rzek franeczek91 nie wiem czy wiesz ale w Łodzi jest ich aż 7 (siedem słownie) 😉 wszystkie podziemne ale są. Na nich powstawały największe firmy dawnych szlachciurów. 😉 a co do depresji to jeśli jesteś w Łodzi zimą to fakt ale latem jest całkiem przejemnie.\nBtw ten ETM to gdzie jest?\nLut 25, 2017 8:01 am\nYorickai-o tych rzekach słyszałam na zajęciach z hydrologii.\nA spójrz sobie na rejestrację samochodową ETM.\nLut 25, 2017 9:45 am\nSpoko już czaje co za ETM 😉 Byłem tam raz baaaaaaardzo dawno temu także zgubił bym się bez problemu 😀 i przy okazji pochwal się dzisiejszym łupem z Łodzi jak już wrócisz. Przyznam, że nawet po ostatniej zmianie nestów dalej nie widzę nic ciekawego na mieście.\nLut 25, 2017 9:47 am\nPoza tym hydrologia? Co Ty studiowałaś tak z ciekawości?\nLut 23, 2017 7:55 pm\nDzięki za Wasze odpowiedzi. Podniesliscie mnie na duchu pod wieloma względami ;-). Ja też nie ogarniam jeszcze nazw nowych pokemonów :-). Ruszam więc wykluwac dalej :-). Może jakieś 10 km mi się w końcu trafi. Mój synek ma więcej szczęścia ode mnie. Nie mam ani Snorlaxa ani Laprasa z dobrym IV (same dziko biegające) mimo że gram bardziej wytrwale niż on. On za to na levelu 20 ma oba wyklute z jaj. W sumie jeżeli gra daje dzieciom fory ( ma konto dziecka) to uważam za sprawiedliwe. Jak będzie z gen II zobaczymy bo na razie zapał do gry mu minął i nie wyklul ani jednego jajka po zmianach.\nLut 23, 2017 8:49 pm\nKonto dziecka? 😮\nLut 23, 2017 9:04 pm\nNo takie zakładane przez osobę dorosłą na jej odpowiedzialność. Jest taka opcja.\nLut 23, 2017 10:28 pm\nTak. Nie pamiętam już szczegółów, ale jak założyłam sobie konto na Pokemon Trainer Club to na nim można było dodać konta dzieci. Normalnie loginy i hasła na ten sam e-mail (robiłam to dawno w lipcu więc tylko tyle pamiętam) :-).\nLut 23, 2017 11:19 pm\nNa IV, aż tab bardzo nie patrz. Ludzie przesadzają z tym idealizowaniem pokemonów na podstawie IV.\nWedług mnie moveset znacznie ważniejszy, taki Snorlax z minimum 60-70% z ZH/BS, lub ZH/HB jest super sztuką i można maksować.\nLut 23, 2017 11:58 pm\nMój najlepszy ma 232 CP i IV 44,4% ale mam też okaz z IV 4% nazwałam go Perełka. Raczej nikt nie ma słabszego poka w kolekcji. Ma Atak i HP po 1 i obronę 0 ;-). To mój pierwszy złapany i nie oddam go nikomu tym bardziej profesorowi za cukierki\nLut 26, 2017 12:27 am\nNikt nie ma słabszego? Ja mam Charmandera 46 CP i 0% IV 🙂 To jest dopiero kolekcjonerski okaz 🙂\nLut 24, 2017 10:24 am\nPewnie, moveset ważniejszy, jeśli masz pokemona na wystarczająco wysokim levelu, żeby był użyteczny. Jeśli chcesz go trochę “podkręcić”, wtedy pakowanie stardustu w tego z niskim IV jest zwyczajnie nieopłacalne.\nJa ostatnio wzmacniam głównie te pokemony, które chcę wstawiać do gymów – w ataku 20lvl w większości przypadków zupełnie wystarcza…\nLut 24, 2017 10:07 am\nLut 25, 2017 11:20 pm\nRaczej jest to niemożliwe a szkoda. To są dwa odrębne sposoby logowania. Albo masz konto ptc albo Google.


chrzan z miodem korzyści przygotowanie receptury przeciwwskazania 2021\nCzy można wzmocnić układ odpornościowy poprzez odżywianie?\nUkład odpornościowy chroni organizm przed wnikaniem obcych bakterii, wirusów i białek. Niszczy własne wadliwe komórki, co może prowadzić do rozwoju onkologii. Odporność ma złożoną strukturę. Jego działanie nie jest w pełni poznane, ale od dawna wiadomo, że normalne funkcjonowanie zależy od witamin.\nWitaminy to substancje biologicznie czynne o małej masie cząsteczkowej. Są niezbędne, aby człowiek mógł utrzymać procesy metaboliczne. Witaminy biorą udział w reakcjach biochemicznych w komórkach i działają jako katalizatory lub koenzymy. Ich rolą jest przyspieszenie lub utrzymanie szybkości reakcji między innymi substancjami. Dlatego synteza białek i produkcja wielu składników komórkowych zależy od ich obecności.\nBiałka są ważnym składnikiem odporności i są:\njest częścią przeciwciała, które blokuje obce mikroorganizmy;\npomagają uformować obszar zapalenia, aby infekcja nie przedostała się do innych tkanek;\nregulują szybkość rozmnażania się komórek odpornościowych;\nuczestniczyć w reakcjach alergicznych;\nchronią narządy przed atakiem układu odpornościowego i rozwojem reakcji autoimmunologicznych.\nJeśli dana osoba nie otrzymuje wymaganej ilości witamin, białka stają się mniejsze, a funkcje te są upośledzone.\nNiedobór witamin nazywa się hipowitaminozą, a całkowity brak wymaganej substancji nazywa się niedoborem witamin. Stany te występują przy niedostatecznym spożyciu lub przy zwiększonym zapotrzebowaniu organizmu na substancje biologicznie czynne.\nHipowitaminoza może wystąpić przy niewłaściwej diecie, braku warzyw i owoców w diecie. Odporność cierpi u osób, które przez długi czas stosują mono-dietę i ograniczają stosowanie niektórych grup żywności. Nie każdy bierze pod uwagę zmianę zapotrzebowania na witaminy w danej diecie. Zwiększając ilość pokarmu białkowego w jadłospisie należy dodatkowo zwiększyć zawartość witaminy B6, a przestrzegając wegetarianizmu dodatkowo przyjmować witaminę B12. W przeciwnym razie układ odpornościowy będzie działał nieprawidłowo i wzrośnie liczba przeziębień, a choroby przewlekłe będą częściej przypominać o sobie.\nDlatego lekarze przepisują leki wszystkim zagrożonym osobom w celu zwiększenia odporności.\nJeśli ktoś szuka sposobu na poprawę odporności, często zaczyna od alternatywnych metod lub stara się dostosować dietę. Niektóre rośliny lecznicze są w stanie poprawić niespecyficzne czynniki obronne, zwiększyć produkcję białek interferonu. Takie właściwości posiadają preparaty na bazie jeżówki, brzozy, rumianku, eleutherococcus i tymianku. W medycynie ludowej istnieje wiele przepisów na robienie wywarów, naparów z tych roślin w domu. Nie ma jednak naukowych dowodów potwierdzających wysoką skuteczność tych funduszy.\nEkstrakty ziołowe, które są stosowane w medycynie tradycyjnej, ale w precyzyjnych dawkach, można kupić w postaci tabletek i gotowych roztworów. Leki te należą do grupy immunostymulantów. Zapewniają wsparcie organizmu w okresie oddechowym, pomagają szybko wyzdrowieć po chorobie i poprawiają ogólne samopoczucie.\nGłównym źródłem związków witaminowych jest żywność. Uważa się, że zdrowy dorosły będzie w stanie dostarczyć organizmowi niezbędnych składników i wzmocnić układ odpornościowy, jeśli dieta będzie zróżnicowana i zbilansowana.\nIstnieją wskaźniki spożycia dla każdego rodzaju witamin dla dorosłych i dzieci, a także dla kobiet w ciąży. W specjalnych tabelach można znaleźć informacje o zawartości składników odżywczych w 100 g niektórych produktów. Po policzeniu określają, jakie jedzenie iw jakiej ilości musisz jeść dziennie, aby wzmocnić swoją odporność.\nWadą tej metody jest to, że zawartość składników odżywczych różni się od standardowych tabel, a niektóre witaminy ulegają zniszczeniu po ugotowaniu. Dlatego osoba dorosła będzie musiała zjeść kilka kilogramów kapusty lub porzeczek dziennie, aby uzyskać odpowiednią ilość kwasu askorbinowego.\nPogorszenie funkcji układu odpornościowego wiąże się z końcem sezonu zimowego, ale organizm potrzebuje wsparcia przez cały rok. Preparatów witaminowych nie trzeba stale pić, wystarczy wzmocnić układ odpornościowy w krytycznych okresach:\njesienią przed wzrostem zachorowalności na przeziębienia i zimą;\npo ostrej infekcji wirusowej dróg oddechowych lub innej infekcji;\npodczas planowania ciąży lub w okresie laktacji;\nprzed długą podróżą i zmianą stref czasowych lub klimatycznych;\npo leczeniu przewlekłej choroby;\nz długotrwałym lub częstym spożywaniem alkoholu;\npodlega ścisłej diecie.\nOdporność cierpi na zmiany hormonalne, które występują u kobiet w różnych okresach życia. Jego wzmocnienie zależy nie tylko od odpowiednio dobranego zabiegu głównego, ale także od stosowania preparatów witaminowych.\nNie wszystkie leki pomagają wzmocnić funkcję systemu obronnego. Badania zidentyfikowały witaminy, które zwiększają odporność i promują zdrowie. Są dostępne jako samodzielne leki, które można stosować samodzielnie w domu. Aby jednak skuteczny środek nie wyrządził szkody, przed wydaniem na niego pieniędzy należy skonsultować się z lekarzem. Pomoże określić, jakich substancji brakuje iw jakiej dawce najlepiej je przyjmować.\nNa pierwszym miejscu wśród środków wzmacniających układ odpornościowy witamina D, czyli kalcyferol. Jego produkcja zachodzi w skórze pod wpływem promieniowania ultrafioletowego u wszystkich dorosłych. Ale w sezonie zimowym, na północnych szerokościach geograficznych, gdzie jest mało światła słonecznego, organizm nie ma wystarczającej ilości kalcyferolu. Z powodu hipowitaminozy spada odporność, pogarsza się wchłanianie wapnia i może rozwinąć się osteoporoza. U dzieci brak witamin prowadzi do krzywicy. Funkcje witaminy D są różne. Przy jej udziale przeprowadza się odporność przeciwnowotworową; przeprowadzono kilka badań klinicznych, zgodnie z którymi przy normalnej zawartości witaminy D zmniejsza się ryzyko zachorowania na przykład na raka jelit prawie cztery razy. Obecnie badana jest możliwość zastosowania witamin z tej grupy w leczeniu łuszczycy, osteoporozy, nadwagi, chorób układu krążenia;\nMożesz samodzielnie (w domu) zwiększyć zawartość kalcyferolu w oleju rybnym, spożywając duże ilości dzikich ryb morskich, jaja (żółtka), produkty mleczne, algi, kawior, olej kukurydziany i niektóre rodzaje lasów grzyby. i wątroba dorsza. Dorośli mogą stosować kompleksy zawierające cholekalcyferol i wapń w celu poprawy odporności i utrzymania gęstości mineralnej kości.\nWitaminy z grupy B obejmują kilka rodzajów substancji. Udowodniono, że witaminy B2, B6, B12 zapewniają wzrost odporności. W domu można je uzyskać z produktów pochodzenia zwierzęcego: mleka, jaj, wątroby, zbóż, roślin strączkowych, orzechów, mięsa, owoców morza, ziemniaków.\nWpływ na odporność to zdolność do poprawy ochrony przeciwbakteryjnej, zwiększenia produkcji limfocytów T i B, które zwalczają drobnoustroje chorobotwórcze.\nPiękna i zdrowa skóra, normalne widzenie, w połączeniu z B9 usprawnia procesy hematopoezy. stymuluje tworzenie kwasu adenozytoryfosforowego – „benzyny” do pracy komórek. Brak witaminy B2 przejawia się w postaci zaburzeń trawiennych, rozwoju zapalenia spojówek, zapalenia jamy ustnej, łojotokowego zapalenia skóry. Jeśli w organizmie jest mało B2, objawia się to tendencją do częstych chorób zakaźnych, u pacjentów z HIV hipowitaminoza przyspiesza przejście choroby do cięższego stadium.\nW celu wzmocnienia odporności preparaty witaminy B są wytwarzane jako oddzielne produkty każdego rodzaju lub gotowe kompleksy 2 lub więcej składników. W niektórych przypadkach lekarz może przepisać roztwór do wstrzykiwań, aby uzyskać szybki efekt.\nWzmocnienie funkcji odpornościowej tokoferolem następuje poprzez zwiększenie ochrony antyoksydacyjnej błon komórkowych. Zwiększa zdolność organizmu do wytrzymywania destrukcyjnego działania szkodliwych czynników środowiskowych, wirusów. Ta witamina pomaga zwiększyć produkcję przeciwciał, a także blokuje proliferację komórek nowotworowych. Najczęściej jego działanie wzmacnia kwas askorbinowy i retinol, które razem tworzą kompleks przeciwutleniaczy.\nKiedy pojawiają się pierwsze oznaki przeziębienia, kwas askorbinowy, czyli witamina C, pomaga szybko wzmocnić układ odpornościowy, który można znaleźć w większości pokarmów roślinnych:\nAle kwas askorbinowy ulega zniszczeniu po podgrzaniu do 60 ° C, dlatego żywność przetworzona termicznie, herbata nie jest już w stanie wspierać układu odpornościowego. Dobrym sposobem jest stosowanie gotowych preparatów, w których dawkowanie substancji aktywnej jest dokładnie znane.\nWitamina C nasila produkcję wszelkiego rodzaju przeciwciał, zwiększa aktywność komórek makrofagów, które absorbują obce mikroorganizmy i niebezpieczne substancje. Pomaga wzmocnić ścianę naczyniową, normalizuje procesy metaboliczne w wątrobie i neutralizuje zawarte w niej toksyny.\nBadania wykazały, że retinol, czyli witamina A, nasila syntezę białek interleukin. Stymulują podział limfocytów T. Komórki te są aktywnymi uczestnikami odpowiedzi immunologicznej, identyfikują i niszczą wirusy i bakterie oraz zwalczają komórki nowotworowe. Stosowanie preparatów retinolu może zwiększyć odporność na infekcje, przyspieszyć regenerację oraz zapewnić ochronę antyoksydacyjną.\nRetinol można znaleźć w zwykłych produktach spożywczych. Występuje w dużych ilościach w marchwi, jajach, wątrobie dorsza, mleku i maśle. Jest go dużo w szałwii, bazylii, papryce i głogu.\nJeśli lekarz zauważy oznaki hipowitaminozy, przepisze określony rodzaj preparatu witaminowego. Na przykład osteoporoza wymaga kalcyferolu, ale dla poprawy efektu stosuje się go razem z wapniem. Osoby z częstym wirusowym zapaleniem spojówek otrzymają pirydoksynę. Ale niektóre substancje działają lepiej, gdy są stosowane w jednej tabletce. Odnosi się to do przeciwutleniającego kompleksu witamin A, E i C. Może być stosowany zarówno w profilaktyce obniżonej odporności, jak iw fazie rekonwalescencji.\nZapotrzebowanie na substancje biologicznie czynne zmienia się w zależności od wieku, płci, współistniejących patologii. Dlatego lekarze mogą polecić gotowe kompleksy multiwitaminowe. Mają zbilansowany skład, uwzględniają indywidualne cechy organizmu i pomogą oprzeć się wielu chorobom.


Świeca sojowa - Tam i z powrotem Tam i z powrotem | Sklep \_ Świece sojowe |\nŚwieca sojowa - Tam i z powrotem\nŚwieca z bawełnianym knotem o zapachu epickiej przygody.\nSiedzisz na ławce i wygrzewasz się w porannym słońcu. Powietrze ma taki sam zapach jak wiele lat wcześniej, kiedy pewna przygoda zaczęła się od zwykłego "dzień dobry".\nTak, teraz sobie przypominasz. Zapach mokrej zieleni Mrocznej Puszczy - paproci i mchu, intrygujący aromat drzew. Przymykasz oczy i uśmiechasz się do wspomnień. Teraz pachną jeszcze lepiej, bo mieszają się z ciepłym zapachem domu, który jest tuż obok, słodkim klonem rosnącym w ogródku i tytoniem, którego w końcu masz pod dostatkiem.\nMimowolnie sięgasz do kieszeni i obracasz w palcach Pierścień.\nTakie dni jak ten sprawiają, że wspomnienia ożywiają.\nZapach: mech, klon, paproć, tytoń\nOpinie o Świeca sojowa - Tam i z powrotem\nWarto było. Zapach jest subtelny, a zarazem wyrazisty. Grafika pięknie ozdabia słoiczek. Dzięki świeczce nabrałam ochoty na powtórzenie "Hobbita". Faktycznie dobrze, aby pozostała zapalona przez jakiś czas, wtedy rozwinie bukiet. Póki co najlepsza świeczka inspirowana literaturą, jaką znam. Kiedyś zamawiałam u Once Upon A Candle, gdzie był o wiele większy wybór, ale gorsza estetyka, obsługa, produkty jakościowo średnio imponujące... W zasadzie wiele rzeczy było "po macoszemu". Dzięki odkryciu DeLight Candles, nie mam co tęsknić, gdyż tutaj nie tylko etykieta ma odpowiedni charakter. Planowałam zamówić Zapomniane Książki, ale nie było. Niedawno znów się pojawiła, zaś na podstawie pozytywnego doświadczenia z "Tam i z powrotem", kupiłam od razu. Wosk świeczki ma biały kolor. Barwiony może by wyglądał ciekawie, lecz dla zdrowia lepiej, żeby tylko słoiczek cieszył oko.\nZapach jak z mchu i paproci, z nutą cygara i jakby trochę wanilii, na prawdę wspaniała i ten zapach rzeczywiście przypomina inny świat! Jak wszystkie świeczki DelightCandles wspaniała, mam już 4 równe z tej fimy i żadna mnie nie zawiodła! Pachną bardzo oryginalnie, wypalają się równo i wolno, a całe pomieszczenie wypełnione tym zapachem ale nie przytłaczająco!\nJest to bez wątpienia jeden z moich ulubionych zapachów :). Ciężko go konkretnie opisać, bo wydaje się bardzo bogaty i ma wiele nut. Początkowo skojarzył mi się z... mydłem, ale po zapaleniu świeczki, wyraźniej wybrzmiała woń szlachetnego tytoniu i delikatnie korzenna nuta. Podstawę zapachu tworzy... zieleń - zapach, który łączę z leśnym spacerem, po solidnej ulewie, w takich głębszych, liściastych zakątkach, gdzie mech jest gruby i szczodrze ozdobiony paprociami. Jedyną wadą może być fakt, że woń utrzymuje się w pomieszczeniu krócej, od innych tutejszych świec (przynajmniej ja odnoszczę takie wrażenie) i już po godzinie/dwóch zanika. Na pewno będę do niej wracać i to nie tylko ze względu na fakt, że wszystko, co wyszło spod pióra Tolkiena jest dla mnie arcydziełem, a to, co pozwala w jakimkolwiek stopniu "przenieść się" do Śródziemia, prawdziwym przedmiotem pożądania... :) Szczerze polecam tę świeczkę i z tęsknotą wyglądam kolejnych, nawiązujących do tego magicznego świata ^^\nIntrygujacy zapach, nieoczywisty. Sprawdzi się świetnie na jesień, szczególnie jej słoneczny początek.\nŚwieży, idylliczny zapach, który przenosi nas tam i z powrotem od Shire, poprzez Rivendell, Mroczną Puszczę, miasto Dal, aż po Erebor i Samotną Górę. Wracać, czy nie? Oto jest pytanie.\nPrzepięknie zapakowana, bardzo szybka wysyłka, cudownie pachnie


Xalacom Latanoprostum, Timololi maleas - ulotka - dawkowanie, zastosowanie, opis leku - DOZ.pl\nStrona główna Poradnik o zdrowiu Encyklopedia leków Xalacom\nXalacom - Latanoprostum, Timololi maleas\nMiejscowo do worka spojówkowego. Dawkę i częstotliwość stosowania leku ustala lekarz. Zwykle raz na dobę, rano.\nGdy masz nadrważliwość na składniki preparatu, astmę oskrzelową, zaburzenia rytmu serca.\nGdy przyjmujesz doustne leki blokujące kanały wapniowe, guanetydynę, leki β-adrenolityczne, przeciwarytmiczne, glikozydy naparstnicy lub parasympatykomimetyki. Jeżeli stosujesz inne leki okulistyczne należy zachować co najmniej 5-10 minutową przerwę pomiędzy aplikacją każdego z nich. Ponadto należy poinfromować lekarza o wszystkich ostatnio przyjmowanych lekach, nawet tych dostępnych bez recepty.\nObjawy podrażnienia oka (zapalenie powiek, zapalenie spojówek, zapalenie rogówki, zmniejszenie czucia rogówki, suchość oczu), przekrwienie oka, punkcikowate ubytki nabłonka, obrzęk okołooczodołowy, obrzęk rogówki i jej nadżerki, obrzęk plamki żółtej, zapalenie tęczówki/błony naczyniowej, zwiększenie pigmentacji tęczówki, ból oka, zaburzenia widzenia obejmujące zmiany refrakcji (uwarunkowane w niektórych przypadkach przerwaniem leczenia zwężającego źrenicę), podwójne widzenie, opadanie powiek, odwarstwienie naczyniówki (będące następstwem chirurgicznego zabiegu filtracyjnego). Ogólne: zaburzenia rytmu, obniżenie ciśnienia tętniczego, omdlenia, blok serca, zaburzenia krążenia mózgowego, niedokrwienie mózgu, zastoinowa niewydolność serca, uczucie kołatania serca, zatrzymanie krążenia, obrzęki, chromanie przestankowe, objaw Raynauda, objaw chłodnych rąk i stóp.\nWystępujące czasami po zastosowaniu leku nieostre widzenie może mieć niekorzystny wpływ na zdolność kierowania pojazdami.


Tag: historia - PiS Warmia, Mazury i Powiśle\nAktualności, Powiat Piski 3 maja 2022\nPisz: Poloneza czas zacząć!\nTradycyjnie, z okazji Święta Konstytucji 3 Maja, Piszanie spotkali się, by zatańczyć poloneza.\nAktualności, Prasa, Region Warmii i Mazur, Wojewoda Warmińsko-Mazurski 3 maja 2022\nArtur Chojecki o wspólnym świętowaniu i pomocy uchodźcom\nPo pandemicznej przerwie wracamy do pełnych obchodów Święta Konstytucji 3 maja – powiedział w Porannych Pytaniach wojewoda warmińsko-mazurski Artur Chojecki, z którym rozmawiał Krzysztof Kaszubski.\nAktualności 3 maja 2022\nAktualności, Region Warmii i Mazur, Sejmik Województwa 28 kwietnia 2022\nSejmik Województwa wsparł konserwację i renowację zabytków\nNa ostatniej sesji Sejmiku Województwa Warmińsko-Mazurskiego pozytywnie przegłosowano propozycje dotacji w ramach pomocy, której udziela się w 2022 r. z budżetu Województwa Warmińsko Mazurskiego na prace konserwatorskie, restauratorskie lub roboty budowlane przy zabytkach wpisanych do rejestru, usytuowanych…\nAktualności, Edukacja 23 kwietnia 2022\nWykład Prof. Andrzeja Nowaka: „Rosyjski imperializm i Ukraina: głębsza historia agresji”\nAktualności, Komitet Miejski Olsztyn, Prasa 18 kwietnia 2022\nOlsztyn: Przyszłość „szubienic”. Ankieterzy zapytają mieszkańców o zdanie\nPo Świętach Wielkanocnych ankieterzy zapytają olsztynian, co zrobić z dawnym pomnikiem wdzięczności Armii Czerwonej, nazywanym „szubienicami” – zapowiedział magistrat. Protesty przeciwko dalszemu pozostawianiu tego pomnika wzmogły się po rosyjskiej agresji na Ukrainę.\nAktualności 13 kwietnia 2022\n13 kwietnia 1940 r. – druga deportacja obywateli polskich do ZSRS\nW wyniku agresji sowieckiej na Polskę 17 września 1939 roku wschodnie obszary Rzeczypospolitej znalazły się w granicach Związku Sowieckiego (tzw. Zachodnia Ukraina i Zachodnia Białoruś). Dla mieszkających tam Polaków oznaczało to zmierzenie się z nową władzą,…\nAktualności, Prasa 13 kwietnia 2022\n13 kwietnia 1943 r. w Berlinie ujawniono informację o znalezieniu w Katyniu masowych grobów polskich oficerów zamordowanych przez sowieckie NKWD na mocy decyzji Biura Politycznego KPZS. Od 2008 r. 13 kwietnia jest Dniem Pamięci Ofiar Zbrodni…\nAktualności, Prasa 3 kwietnia 2022\nZbrodnia katyńska. 82 lata temu NKWD rozpoczęło wywóz polskich jeńców\n82 lata temu, 3 kwietnia 1940 roku, NKWD rozpoczęło likwidację obozu w Kozielsku oraz wywózkę jeńców. W kolejnych dniach z obozów w Ostaszkowie (4 kwietnia), Starobielsku (5 kwietnia) z Kozielska. 4 404 jeńców przewieziono do Katynia i zamordowano…\nAktualności, Felietony, Komitet Miejski Olsztyn, Prasa 9 marca 2022\nJerzy Szmit: Czy Olsztyn znowu zostanie ośmieszony?\nJeszcze pamiętamy, jak w wyniku seksafery Małkowskiego symbolem Olsztyna stała się wieża olsztyńskiego ratusza. Było trochę głupio, trochę zabawnie, gdy znajomi z różnych stron Polski dopytywali o ratuszową wieżę. Nie interesowała ich specjalnie plaża miejska,…\nOdszedł mjr Aleksander Tarnawski, ostatni cichociemny\nW wieku 101 lat zmarł mjr Aleksander Tarnawski „Upłaz”, ostatni żyjący cichociemny – poinformował Wojewódzki Sztab Wojskowy w Krakowie. Wskazano, że był jednym z 316 polskich żołnierzy Armii Krajowej, którzy skoczyli do okupowanej Polski w trakcie II wojny…


Minister Sprawiedliwości będzie jednocześnie Prokuratorem Generalnym? - Prawo i wymiar sprawiedliwości - GazetaPrawna.pl\n29 stycznia 2016, 07:05\nNa poziomie PK funkcjonować też ma Wydział Spraw Wewnętrznych, którego zadaniem będzie prowadzenie postępowań przygotowawczych w sprawach "najpoważniejszych czynów przestępnych popełnionych przez sędziów, prokuratorów i asesorów". / PAP / Paweł Supernak\nKoncepcję tych zmian przygotowało PiS. Za nową ustawą - Prawo o prokuraturze głosowało 236 posłów, przeciw było 209, zaś wstrzymało się od głosu siedem osób. Z kolei za ustawą zawierającą przepisy wprowadzające reformę głosowało 237 posłów, przeciw było 207, zaś osiem osób wstrzymało się od głosu.\nZgodnie z ustawami od 4 marca ma dojść m.in. do połączenia stanowisk Prokuratora Generalnego i Ministra Sprawiedliwości; więcej praw uzyska minister-prokurator generalny. Miesiąc później nastąpić ma likwidacja odrębnej prokuratury wojskowej.\nDrugie czytanie projektów dotyczących reformy prokuratury autorstwa PiS odbyło się w Sejmie w środę. Wszystkie kluby opozycyjne opowiadały się za jego odrzuceniem, twierdząc, że jego przyjęcie doprowadzi do upolitycznienia prokuratury pod rządami czynnego polityka. Natomiast według PiS projektowane rozwiązanie zakończy nieudany eksperyment rządów PO i PSL.\nPrzed przyjęciem ustaw, Sejm przez ponad trzy godziny w blisko 60 głosowaniach odrzucił wnioski mniejszości i poprawki klubów opozycyjnych przewidujące odrzucenie tych ustaw, bądź wykreślenie z nich najbardziej dyskusyjnych artykułów. Obrady miały burzliwy przebieg - posłowie PO, Nowoczesnej i PSL zadawali pytania autorom projektów i przedstawicielom MS przy okazji poszczególnych poprawek.\n"Chcecie upartyjnić prokuraturę, chcecie, aby prokuratura była w pełni podległa funkcjonariuszom partyjnym, w waszym wypadku PiS. To bardzo złe rozwiązanie dla wszystkich prokuratorów, chcecie zlikwidować niezależność prokuratury, bo chcecie mieć wpływ na wszystkie śledztwa" - mówił Robert Kropiwnicki (PO).\nOpozycji odpowiadał przedstawiciel autorów projektów Michał Wójcik (PiS). "Chcę z tego miejsca zapewnić Polaków, że przygotowaliśmy dobrą ustawę. Wobec wyzwań, które są na dzisiaj: gróźb zamachu terrorystycznego, zorganizowanej przestępczości, korupcji, co zżera tak naprawdę nasze państwo, dzisiaj musi być osoba odpowiedzialna za polską prokuraturę i tą osobą będzie minister sprawiedliwości-prokurator generalny" - wskazał.\n"Mogę z tego miejsca obiecać, że każdego dnia i każdej godziny będziemy patrzeć na ręce prokuratorowi generalnemu-ministrowi sprawiedliwości. Mogę obiecać, że opozycja nie pozwoli na to, żeby powtarzać to wszystko zło, którego doświadczyli Polacy w latach 2005-2007. Liczę na to, że kiedyś zrozumiecie, jak wielki błąd popełniacie" - powiedział z kolei, zwracając się do PiS, b. minister sprawiedliwości Borys Budka (PO).\nPo zmianach Prokurator Generalny ma uzyskać prawo bezpośredniego kierowania prokuraturą, wydawać zarządzenia, wytyczne i polecenia. W miejsce Prokuratury Generalnej ma być powołana Prokuratura Krajowa; w miejsce prokuratur apelacyjnych - prokuratury regionalne. Jeden z przepisów przejściowych stanowi, że z dniem wejścia ustawy w życie wygasają kadencje prokuratorów powołanych do pełnienia funkcji w jednostkach prokuratury powszechnej.\nBłędy sądów i prokuratury: Odpowiedzialność będzie ograniczona\nNa poziomie PK funkcjonować też ma Wydział Spraw Wewnętrznych, którego zadaniem będzie prowadzenie postępowań przygotowawczych w sprawach "najpoważniejszych czynów przestępnych popełnionych przez sędziów, prokuratorów i asesorów".\nZakładana jest likwidacja odrębnej prokuratury wojskowej. Projekt znosi też obowiązującą obecnie kadencyjność funkcji kierowniczych w prokuraturze. Obecną Krajową Radę Prokuratury ma zastąpić - złożona wyłącznie z prokuratorów - Krajowa Rada Prokuratorów przy PG. Prokuratorskie postępowania dyscyplinarne mają stać się jawne. Jawne mają być też - co do imienia i nazwiska - prokuratorskie oświadczenia majątkowe.\nZapisano jednocześnie, iż "nie stanowi przewinienia dyscyplinarnego działanie lub zaniechanie prokuratora podjęte wyłącznie w interesie społecznym". Jak - w odpowiedzi na krytykę opozycji - wskazywało MS, przepis nie oznacza braku odpowiedzialności prokuratorów, gdyż "w żadnym wypadku nie zwalnia on prokuratora od odpowiedzialności karnej".\nNa piątek na godz. 8 rano zaplanowano posiedzenie senackich komisji: ustawodawczej oraz praw człowieka, praworządności i petycji, które mają zająć się przyjętymi ustawami.\nprokuratura prokurator generalny Minister Sprawiedliwości sądownictwo prokurator\nProkuratura po nowemu\nSenat:Komisje za przyjęciem Prawa o prokuraturze bez poprawek\n..trzeba być bardzo młodym , ewentualnie posiadać "grupę inwalidzką" żeby nie wiedzieć ( widzieć) co (wyprawiali) wyprawiają - od DZIESIĘCIOLECI - BEZKARNI wysłannicy "izb rekwirujących" mienie,różni "palestranci z łańcuchami" , "białe stetoskopy" czy geniusze z "dwuklasowego okrąglaka " ... w "demokratycznym "... zaścianku Europy....! wobec powyższych przedstawicieli "KAST" - NATYCHMIAST powinno się stosować kodeks karny.!!!\nSPRAWDZIĆ czy BANKI miały FRANKI przy udzielaniu kredytu.\nA co na to Petru?!\nOd razu zająć si prokuratura warszawa-praga ! tyle afer PO zamiecionych pod dywan to nie było w skali całego kraju


Aqualung Reveal X1 5 1 5 1\nAqualung Reveal X1 dzięki innowacyjnej konstrukcji - to jedna z najlżejszych i najwygodniejszych masek jednoszybowych.\nSzukasz maski, która zapewni komfort nawet podczas długich nurkowań? Maska Aqualung Reveal to połączenie wielu lat badań Aqualung i doświadczeń firmy w projektowaniu. Revel X1 to jednoszybowa maska nurkowa o szerokim polu widzenia, innowacyjnej konstrukcji, lekkiej wadze, gwarantująca doskonałe dopasowanie do twarzy. Specjalnie opracowany krój kołnierza silikonowego oraz Advance Fit Technology, poprawiają uszczelnienie, jeszcze lepsze dopasowanie i czucie.\nNajważniejsze cechy Aqualung Reveal X1\nErgonomiczny, zaawansowany profil kołnierza silikonowego (UASS) zapewnia doskonałe dopasowanie do różnych rodzajów kształtu twarzy. Wysokiej jakości silikon typu GAS jest bardziej miękki i delikatniejszy, a co za tym idzie bardzo dobrze dopasowuje się do twarzy.\nTechnologia ATF Advance Fit Technology, wykorzystująca różną strukturę silikonu, co poprawia szczelność maski.\nNowe klamry Quick Fit Buckles bezpośrednio przymocowane do silikonowej osłony, z dużym przyciskiem uwalniającym, pozwalają na łatwą regulację.\nDuże przyciski do regulacji umożliwiają na szybką i łatwą obsługę, nawet w grubych rękawicach nurkowych.\nChropowaty nosek ułatwia wyrównywanie ciśnienia.\nTechnologia HI-VIS formowania ramy maski.\nInnowacyjny, sferyczny silikonowy pasek na głowę idealnie dopasowuje się do głowy nurka, zapewniając bezpieczne i wygodne utrzymanie na miejscu. Nie powoduje dyskomfortu nawet podczas długiego użytkowania. Maska nie zsuwa się z głowy, nie ma też konieczności "mocniejszego zaciskania" paska jak w tradycyjnych maskach - a sam ucisk zostaje zminimalizowany.\nJednoszybowa maska o szerokim polu widzenia\nAqualung Reveal dostępna jest w dwóch wersjach: Aqualung Reveal X1 - maska jednoszybowa, jedna z najlżejszych propozycji wśród masek jednoszybowych, oraz Aqualung Reveal X2 - oferowana tu maska dwuszybowa.\nChcesz cieszyć się maską dłużej - pamiętaj o kilku zasadach. Podczas produkcji na szkłach osadza się bardzo cienka warstwa silikonu, który powoduje parowanie maski, a jednocześnie jest on odporny na działanie środków anty-fog. Skutecznym rozwiązaniem jest wyczyszczenie szkieł pastą do zębów, a następnie dokładne wypłukanie maski. Parowanie to normalne zjawisko, które pojawia się nawet po usunięciu warstwy silikonu - w takich sytuacjach najlepiej zapobiegać stosując dedykowane środki anty-fog lub za pomocą śliny. Jeśli używasz środków przeciwmgielnych, zwróć uwagę czy w składzie środka nie znajduje się alkohol, formaldehyd lub inna substancja, która może uszkodzić sztuczne elementy maski.\nPo każdym nurkowaniu dobrze wypłucz maskę w słodkiej, czystej wodzie - po nurkowaniu w słonej wodzie dobrze jest pozostawić maskę w słodkiej wodzie na parę minut, co pomoże rozpuścić ewentualne mikro kryształki soli. Dokładnie osusz np. ręcznikiem. Maskę przechowuj w bezpiecznym i suchym miejscu. Pamiętaj by nie pozostawiać swojej maski na słońcu. Nie stosuj też środków zawierających alkohol, benzynę, rozpuszczalniki czy innych chemikaliów do czyszczenia maski.\nAnty fog "Sea Drops" w...\nBardziej miękka, bardziej szczelna.


Marta Coda – KMS Skibicki Spółka Partnerska Doradcy Podatkowi i Radcy Prawni\nJest członkiem zespołu prawa podatkowego oraz prawa gospodarczego.\nJej zainteresowania koncentrują się głównie wokół krajowego i międzynarodowego prawa podatkowego oraz prawa handlowego. Zajmuje się bieżącym doradztwem podatkowym i postępowaniami podatkowymi. Wspiera klientów w procesie zakładania działalności gospodarczych we wszelkich formach prawnych oraz optymalnej reorganizacji i transformacji spółek.\nW ramach swojej działalności zawodowej zajmuje się również pisaniem wniosków o interpretacje podatkowe oraz tworzeniem dokumentacji w zakresie działalności badawczo – rozwojowej, tj. tworzeniem m.in. regulaminów oraz uchwał.\nWykorzystując posiadaną wiedzę ekonomiczną oraz podejście biznesowe przygotowuje dla Klientów Kancelarii wnioski o dotacje i pożyczki unijne wraz z pełną dokumentacją.\nDodatkowo doradza klientom w prowadzeniu sklepów internetowych i serwisów internetowych świadczących usługi drogą elektroniczną proponując im optymalne rozwiązania na gruncie obowiązujących przepisów prawa. Pisze także regulaminy, polityki oraz klauzule niezbędne do prawidłowego funkcjonowania sklepów i serwisów.\nUkończyła studia magisterskie na kierunku Prawo na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu im. Adam Mickiewicza, a także studia licencjackie na kierunku Finanse i rachunkowość na wydziale Ekonomii Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu. Obecnie aplikantka radcowska.\nKMS SKIBICKI SPÓŁKA PARNERSKA\nDORADCY PODATKOWI I RADCY PRAWNI\nAdres: Małe Garbary 8 lok. 107 (budynek B)\ntel. +48 503 108 383\nStrona www.kms-kancelaria.pl prowadzona jest przez KMS Skibicki spółka partnerska doradcy podatkowi i radcy prawni z siedzibą w Poznaniu, wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego działania strony oraz korzystania z wtyczek społecznościowych (Facebook, LinkedIN).\nMają Państwo możliwość samodzielnej zmiany ustawień dotyczących cookies w przeglądarce internetowej. Jeżeli nie wyrażają Państwo zgody na wykorzystywanie plików cookies, prosimy o zmianę ustawień w przeglądarce albo opuszczenie strony. Mają Państwo prawo do cofnięcia wyrażonej zgody w dowolnym momencie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania Państwa danych, którego dokonano na podstawie udzielonej wcześniej zgody.\nInformacje o ciasteczkach Informacje o ciasteczkach\nStrona korzysta z plików cookies w celu realizacji usługi przeglądania witryny. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.OKNie wyrażam zgodyPolityka prywatności


Zobacz wątek - Motocykl na co dzień do 5-6 tys zł\nMotocykl na co dzień do 5-6 tys zł\nprzez glazier » 12/5/2014, 10:10\nTo mój pierwszy post tutaj, więc proszę o wyrozumiałość Zaczynam rozglądać się za swoim pierwszym motocyklem. Służyć ma na trasie dom-praca-dom (ok 25km w jedną stronę). Doświadczenia, poza egzaminacyjną CBF250, nie mam praktycznie żadnego. 31 lat, 188 cm wzrostu, 85 kg. Póki co moją uwagę zwróciły następujące modele (przyznaję, że podobają mi się nakedy):\n1. Kawasaki ER5 - obawiam się jednak, że może być nieco za mały.\n3. Yamaha XJ600\nDołączył(a): 12/5/2014, 09:45\nprzez jasnoksieznik » 12/5/2014, 11:31\nPrzy moich 185cm ER-5 dawalo rade, ale bedzie sie slabo spisywac, jesli jezdzisz po trudniejszym terenie albo z plecaczkiem. Poza srednim zawieszeniem i hamulcem bebnowym z tylu - bardzo fajne, eleganckie moto. Sam od takiego zaczynalem i bylo fajnie.\nprzez madman88 » 12/5/2014, 11:56\nWydaje mi się że możesz być nie co za duży na er5 będziesz śmiesznie wyglądał i będzie Ci nie wygodnie. Prędzej ZR7 już. A nie myślałeś o suzuki gsf 600 bandit? ma niby to 78km więcej od er5 i xj ale właśnie dużo moich "wyrośniętych" znajomych brało bandziora na pierwsze moto i byli zadowoleni:)\nprzez glazier » 12/5/2014, 12:46\nmadman88 napisał(a): A nie myślałeś o suzuki gsf 600 bandit? ma niby to 78km więcej od er5 i xj ale właśnie dużo moich "wyrośniętych" znajomych brało bandziora na pierwsze moto i byli zadowoleni:)\nWygląda fajnie, ale w założonym budżecie nie wiem czy znajdę sensowną sztukę. W ogóle myślę, aby przejechać się do jakiegoś komisu (np. http://www.motosky.pl/ ) i przymierzyć się do kilku modeli. Szukam czegoś odpowiedniego, ale nie chciałbym czuć się jak nosorożec na hulajnodze\nBędę jeździł głównie na trasie Pruszków-Warszawa, nie przewiduję podróży z plecakiem.


Wysypka Na Ciele Dziecka - Zdrowie w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: wysypka na ciele dziecka\n...się tylko na dłoniach, stopach i w jamie ustnej, a nie na całym ciele jak w przypadku ospy wietrznej. ●Zmiany są koloru łososiowego, raczej nie swędzą (tak jak w przypadku ospy) i mają maksymalnie(...) Coxsackie, które atakują błony śluzowe policzków, łuki podniebienne i język. Te bolesne zmiany wpływają na złe samopoczucie dziecka i utrudniają mu picie oraz jedzenie. ●Konieczna jest wizyta...\n...}}--> Wysypka może też być jednak jednym z pierwszych objawów dziecięcej choroby zakaźnej. Jak zatem szybko rozpoznać, czy zmiany na ciele brzdąca to niegroźne(...) bezpośrednio z chorego dziecka lub pośrednio poprzez ręczniki i przedmioty wspólnego użytku. Nie jest groźna i nie pozostawia śladów. Na ciele brzdąca pojawiają się pęcherzyki wypełnione wodnistą treścią...\n...stosować u dzieci już od urodzenia, a z ibuprofenem (np. Nurofen, Ibum, Ibufen) – u malców powyżej 3. miesiąca. ● Kilka tetrowych pieluch zmocz w letniej wodzie i owiń nimi podudzia dziecka. Okłady połóż(...) wtedy, gdy: ● ból jest tak silny, że dziecko nie może jeść; ● towarzyszy mu wysoka gorączka lub wysypka; ● migdałki pokryte są białym nalotem; ● smyk ma powiększone węzły chłonne na szyi albo...\n...wysypka na ciele maluszka oznacza alergię, ale warto być czujnym, by nie dopuścić do rozwoju uczulenia. Jeżeli w waszej rodzinie są alergicy, pediatra może zaproponować dziecku profilaktycznie mleko(...). Konsultacja: lek. med. Barbara Gierowska-Bogusz, pediatra z Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. Tekst: Iwona Jankowska WAŻNE...\n...zarazić się od chorego na półpasiec, ponieważ obie choroby wywołuje ten sam wirus. Gorączka, katar, łagodny kaszel. Na ciele dziecka pojawiają się niewielkie plamki. Z plamek tworzą się grudki, z grudek(...) objawy grypy. Towarzyszy im świąd skóry. Występuje niewysoka gorączka. Charakterystyczna dla choroby jest czerwona wysypka na policzkach (plamy są symetryczne i mają kształt skrzydeł motyla), potem...\nWyjazd na obóz czy kolonie jest znakomitą lekcją samodzielności. Warto jednak po powrocie dokładnie obejrzeć skórę dziecka, bo z higieną na wakacjach różnie przecież bywa i nie zawsze jest to wina kilkulatka.\nDyskusje na temat: wysypka na ciele dziecka\nW moim przypadku po szczepionce w wieku 6 m-cy, u synka po kilku dniach wystąpiła wysypka na całym ciele oraz gorączka, objawy choroby poszczepiennej, jednak pediatra upierała się że nie jest to(...) w których informowano mnie o odpowiedzialności karnej za niezaszczepienie dziecka. Przekonywano mnie że szczepionki teraz są bezpieczne, że nie ma potwierdzonych badaniami powiązań między autyzmem