Endokannabinoidijärjestelmä - Endocannabinoid system - other.wiki\nEndokannabinoidijärjestelmä - Endocannabinoid system\nEndokannabinoidijärjestelmä ( ECS ) on biologinen systeemi, joka koostuu endokannabinoidit , jotka ovat endogeenisiä lipidejä -pohjainen taaksepäin välittäjäaineiden , jotka sitoutuvat kannabinoidireseptoreihin (CBRs), ja kannabinoidireseptoriantagonisteja proteiineja, jotka ilmentyvät koko selkärankaisen keskushermoston (mukaan lukien aivot ) ja ääreishermosto . Endokannabinoidijärjestelmä on edelleen alustavan tutkimuksen alainen , mutta se voi olla mukana fysiologisten ja kognitiivisten prosessien , mukaan lukien hedelmällisyyden , raskauden , pre- ja postnataalisen kehityksen, immuunijärjestelmän erilaisen aktiivisuuden, ruokahalun , kipuaistin , mielialan ja muistin säätelyssä sekä välittäjänä farmakologinen vaikutuksia kannabiksen .\nKaksi primaarista kannabinoidireseptoria on tunnistettu: CB1 , joka kloonattiin ensimmäisen kerran vuonna 1990; ja CB2 , kloonatut vuonna 1993. CB1-reseptoreita esiintyy pääasiassa aivoissa ja hermostossa sekä ääreisissä elimissä ja kudoksissa, ja ne ovat endogeenisen osittaisen agonistin , anandamidin (AEA) sekä eksogeenisen THC: n tärkein molekyylikohde. , kannabiksen tunnetuin aktiivinen komponentti. Endokannabinoidi- 2-arakidonoyyliglyseroli (2-AG), jota on 170 kertaa enemmän aivoissa kuin AEA, toimii täydellisenä agonistina molemmissa CB-reseptoreissa. Kannabidioli (CBD) on fytokannabinoidi, joka toimii melko heikkona antagonistina sekä CBR: ssä että tehokkaampana agonistina TRPV1 : ssä ja antagonistina TRPM8: ssa . Sen tiedetään myös olevan negatiivinen allosteerinen modulaattori CB1: ssä. CBD: n on havaittu torjuvan joitain THC: n kielteisiä sivuvaikutuksia.\n1.1 Reseptorien ilmentyminen\n1.2 Endokannabinoidien synteesi, vapautuminen ja hajoaminen\n1.3 Sitovat ja solunsisäiset vaikutukset\n1.4 Sitoutuminen ja hermosolujen herkkyys\n2 Mahdolliset toiminnot\n2.1.1 Rooli hippokampuksen neurogeneesissä\n2.1.2 Synaptisen masennuksen induktio\n2.3 Energiatase ja aineenvaihdunta\n2.4.1 Etsintä, sosiaalinen käyttäytyminen ja ahdistus\n2.6 Naisten lisääntyminen\n2.7 Autonominen hermosto\n3 Kannabinoidit kasveissa\nEndokannabinoidijärjestelmä sisältää laajalti:\nEndogeeniset arakidonaattipohjaiset lipidit, anandamidi ( N- arakidonoyylietanoliamidi) ja 2-AG ; nämä tunnetaan " endokannabinoideina " ja ne ovat fysiologisia ligandeja kannabinoidireseptoreille. Endokannabinoidit ovat eikosanoidien .\nEntsyymit, jotka syntetisoivat ja hajottavat endokannabinoideja, kuten rasvahappoamidihydrolaasi tai monoasyyliglyserolilipaasi .\nKannabinoidireseptoreista CB 1 ja CB 2 , kaksi G-proteiiniin kytkettyjen reseptorien , jotka sijaitsevat keskus- ja ääreishermostossa.\nNeuronien , hermoradat , ja muut solut, joissa nämä molekyylit, entsyymit, ja toinen tai molemmat kannabinoidireseptorin tyypit kaikki colocalized kollektiivisesti käsittävät endokannabinoidijärjestelmä.\nEndokannabinoidijärjestelmää on tutkittu geneettisillä ja farmakologisilla menetelmillä. Nämä tutkimukset ovat paljastaneet, että kannabinoidit toimivat neuromodulaattoreina erilaisissa prosesseissa, mukaan lukien motorinen oppiminen , ruokahalu ja kivun tunne muiden kognitiivisten ja fyysisten prosessien lisäksi. CB1-reseptorin paikannuksella endokannabinoidijärjestelmässä on hyvin suuri päällekkäisyys orexinergisen projektiojärjestelmän kanssa , joka välittää monia samoja toimintoja, sekä fyysisiä että kognitiivisia. Lisäksi CB1 on kolokalisoitu oreksiiniprojektiohermoneihin lateraalisessa hypotalamuksessa ja monissa oreksiinijärjestelmän ulostulorakenteissa, joissa CB1- ja oreksiinireseptori 1 (OX1) -reseptorit yhdistyvät fyysisesti ja toiminnallisesti muodostaen CB1-OX1- reseptorin heterodimeerin .\nLisätietoja reseptorin lokalisoinnista: Kannabinoidireseptorin tyyppi 1 (CB 1 ) ja tyypin 2 kannabinoidireseptorin reseptori (CB 2 )\nKannabinoidien sitoutumiskohtia on kaikkialla keskus- ja ääreishermostossa. Kaksi merkityksellisintä reseptoreita kannabinoidit ovat CB 1 ja CB 2 -reseptorit, jotka ilmentyvät pääasiallisesti aivoissa ja immuunijärjestelmän vastaavasti. Ekspressiotiheys vaihtelee lajin mukaan ja korreloi kannabinoidien tehon kanssa ilmentymispaikkaan liittyvien käyttäytymisen erityispiirteiden moduloinnissa. Esimerkiksi jyrsijöissä kannabinoidien sitoutumiskohtien suurin pitoisuus on tyvitangleissa ja pikkuaivoissa , aivojen alueilla, jotka osallistuvat liikkeen aloittamiseen ja koordinointiin. Ihmisillä kannabinoidireseptoreita on paljon pienemmillä pitoisuuksilla näillä alueilla, mikä auttaa selittämään, miksi kannabinoideilla on suurempi tehokkuus jyrsijöiden motoristen liikkeiden muuttamisessa kuin ihmisillä.\nÄskettäin tehty analyysi kannabinoidien sitoutumisesta CB 1- ja CB 2 -reseptorien knockout-hiirissä havaitsi kannabinoidien reagoivuuden silloinkin, kun näitä reseptoreita ei ilmentynyt, mikä osoittaa, että aivoissa voi olla ylimääräistä sitoutumisreseptoria. Sitoutuminen on osoitettu 2-arakidonoyyliglyserolilla (2-AG) TRPV1- reseptorissa, mikä viittaa siihen, että tämä reseptori voi olla ehdokas vakiintuneelle vasteelle.\nLisäksi CB1 ja CB2, tietyt orvot reseptorit tiedetään sitoutuvat endokannabinoidit sekä myös GPR18 , GPR55 (säätelijänä neuroimmune toiminta ), ja GPR119 . CB1: n on myös havaittu muodostavan toiminnallisen ihmisen reseptoriheterodimeerin oreksiinihermosoluissa OX1: n , CB1 – OX1-reseptorin kanssa, joka välittää ruokintakäyttäytymistä ja tiettyjä fyysisiä prosesseja, kuten kannabinoidien aiheuttamia painevasteita, joiden tiedetään esiintyvän signaloinnin kautta rostraalisen ventrolateraalisen medulla .\nEndokannabinoidisynteesi, vapautuminen ja hajoaminen\nAikana neurotransmissiota, synapteja edeltävien hermosolun vapauttaa välittäjäaineiden osaksi synapsirakoon jotka sitoutuvat reseptoreihinsa ilmentyy postsynaptisten hermosolu. Lähettimen ja reseptorin välisen vuorovaikutuksen perusteella hermovälittäjäaineet voivat laukaista erilaisia vaikutuksia post-synaptisessa solussa, kuten viritys, esto tai toisen lähettimen kaskadin aloittaminen. Solun perusteella nämä vaikutukset voivat johtaa endogeenisten kannabinoidien anandamidin tai 2-AG: n paikan päällä synteesiin prosessilla, joka ei ole täysin selkeä, mutta johtuu solunsisäisen kalsiumin noususta. Ilmentyminen näyttää olevan yksinomainen, joten molempia endokannabinoidityyppejä ei syntetisoida yhdessä. Tämä poissulkeminen perustuu synteesispesifiseen kanavan aktivaatioon: äskettäin tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että stria terminalisin sängyn ytimessä kalsiumin sisäänpääsy jänniteherkkien kalsiumkanavien kautta tuotti L-tyypin virran, joka johti 2-AG: n tuotantoon, kun taas mGluR1: n aktivaatio / 5- reseptorit laukaisivat anandamidin synteesin.\nTodisteet viittaavat siihen, että depolarisaation aiheuttama kalsiumin sisäänvirta synapsin jälkeiseen neuroniin aiheuttaa transasylaasiksi kutsutun entsyymin aktivoitumisen . Tämän entsyymin ehdotetaan katalysoivan endokannabinoidibiosynteesin ensimmäistä vaihetta muuttamalla fosfatidyylietanoliamiini , membraanissa oleva fosfolipidi, N - asyylifosfatidyylietanoliamiiniksi (NAPE). Kokeet ovat osoittaneet, että fosfolipaasi D katkaisee NAPE: n anandamidin tuottamiseksi. Tätä prosessia välittävät sappihapot . NAPE-fosfolipaasi D ( NAPEPLD ) -katkaisuhiirissä NAPE: n pilkkominen vähenee pienillä kalsiumpitoisuuksilla, mutta sitä ei poisteta, mikä viittaa siihen, että anandamidisynteesiin liittyy useita erillisiä reittejä. 2-AG: n synteesi on vähemmän vakiintunutta ja edellyttää lisätutkimuksia.\nKun oletettu endokannabinoiditransporter kuljettaa solunulkoiseen tilaan, lähettiläät ovat alttiita gliasolujen inaktivaatiolle. Kuljettaja ottaa endokannabinoidit gliaalisoluun ja hajottaa rasvahappoamidihydrolaasin (FAAH), joka hajottaa anandamidin arakidonihapoksi ja etanoliamiiniksi tai monoasyyliglyserolilipaasiksi (MAGL) ja 2-AG arakidonihapoksi ja glyseroliksi. Vaikka arakidonihappo on substraatti leukotrieeni- ja prostaglandiinisynteesille , on epäselvää, onko tällä hajoavalla sivutuotteella ainutlaatuisia tehtäviä keskushermostossa . Alan uudet tiedot viittaavat myös siihen, että FAAH ilmentyy postsynaptisissa hermosoluissa, jotka täydentävät kannabinoidireseptoreita ilmentäviä presynaptisia hermosoluja, mikä tukee päätelmää, että se on merkittävä tekijä anandamidin ja 2-AG: n puhdistumassa ja inaktivaatiossa endokannabinoidien takaisinoton jälkeen. Neurofarmakologinen tutkimus osoitti, että FAAH: n estäjä (URB597) lisää selektiivisesti anandamiditasoja jyrsijöiden ja kädellisten aivoissa. Tällaiset lähestymistavat voivat johtaa sellaisten uusien lääkkeiden kehittämiseen, joilla on kipua lievittäviä, anksiolyyttisiä ja masennuslääkkeitä, joihin ei liity avoimia merkkejä väärinkäytöksestä.\nSitovat ja solunsisäiset vaikutukset\nKannabinoidireseptorit ovat G-proteiiniin kytkettyjä reseptoreita, jotka sijaitsevat esisynaptisessä kalvossa. Vaikka on ollut joitain artikkeleita, jotka ovat liittäneet dopamiinin ja CB 1 -reseptorien samanaikaisen stimulaation syklisen adenosiinimonofosfaatin (cAMP) tuotannon akuuttiin nousuun , on yleisesti hyväksyttyä, että CB 1: n aktivaatio kannabinoidien kautta aiheuttaa cAMP-pitoisuuden vähenemisen estämällä adenylyyliä syklaasi ja mitogeeniaktivoidun proteiinikinaasin (MAP-kinaasi) pitoisuuden nousu . Eri kannabinoidien suhteellinen teho adenylyylisyklaasin estämisessä korreloi niiden vaihtelevan tehokkuuden käyttäytymismäärityksissä. Tämä inhibitio cAMP seuraa fosforylaatiota ja myöhempi aktivaatio paitsi sarja MAP-kinaasien ( p38 / p42 / p44 ), mutta myös PI3 / PKB ja MEK / ERK-reitin . Tulokset rotan hippokampuksen geenilastuun tiedot akuutin antamisen tetrahydrokannabinoli (THC) osoittivat ekspression lisääntymisen transkriptien koodaava myeliinin emäksisen proteiinin , solulimakalvostoon proteiineja, sytokromioksidaasi , ja kaksi soluadheesiomolekyylit: NCAM , ja SC1 ; ilmentymisen vähenemistä havaittiin sekä kalmoduliini- että ribosomaalisissa RNA: ssa . Lisäksi CB1-aktivaation on osoitettu lisäävän transkriptiotekijöiden, kuten c-Fos ja Krox-24, aktiivisuutta .\nSitoutuminen ja hermosolujen herkkyys\nCB 1 -välitteisten kalvojännitteen muutosten molekyylimekanismeja on myös tutkittu yksityiskohtaisesti. Kannabinoidit vähentävät kalsiumin sisäänvirtausta estämällä jännitteestä riippuvien N- , P / Q- ja L-tyyppisten kalsiumkanavien aktiivisuuden . Kalsiumkanaviin vaikuttamisen lisäksi kahden yleisimmin kannabinoidireseptoreihin kytketyn G-proteiinin Gi / o: n ja G : n aktivaation on osoitettu moduloivan kaliumkanavan aktiivisuutta. Viimeaikaiset tutkimukset ovat havainneet, että CB 1 -aktivaatio helpottaa erityisesti kaliumionivirtausta GIRK: iden kautta , kaliumkanavien perhe . Immunohistokemiakokeet osoittivat, että CB 1 on paikallistettu yhdessä GIRK- ja Kv1.4- kaliumkanavien kanssa, mikä viittaa siihen, että nämä kaksi voivat olla vuorovaikutuksessa fysiologisissa yhteyksissä.\nEttä keskushermostoon , CB 1 -reseptorit vaikuttavat hermoärtyvyydessä, vähentää saapuvan synaptisen tulo. Tämä mekanismi, joka tunnetaan presynaptisena estona , tapahtuu, kun postsynaptinen hermosolu vapauttaa endokannabinoideja retrogradisessa siirtymässä, jotka sitten sitoutuvat presynaptisessa terminaalissa oleviin kannabinoidireseptoreihin. CB 1 -reseptorit sitten vähentää välittäjäaineen vapautetaan, niin että myöhemmin herätteen presynaptisten neuroni aiheuttaa vähentyneen vaikutuksia postsynaptisiin neuroni. On todennäköistä, että presynaptisessa estossa käytetään monia samoja yllä lueteltuja ionikanavamekanismeja, vaikka viime aikoina saatu näyttö on osoittanut, että CB 1 -reseptorit voivat myös säätää välittäjäaineiden vapautumista ei-ionikanavamekanismilla, ts. Gi / o-välitteisellä adenylyylisyklaasin estolla ja proteiinikinaasi A: n . CB 1 -reseptorien suorista vaikutuksista membraanin herkkyyteen on raportoitu ja ne vaikuttavat voimakkaasti aivokuoren neuronien ampumiseen. Sarja käyttäytymiskokeita osoitti, että NMDAR , ionotrooppinen glutamaattireseptori ja metabotrooppiset glutamaattireseptorit (mGluRs) toimivat yhdessä CB 1: n kanssa kivun lievittämiseksi hiirissä, vaikka tämän vaikutuksen taustalla oleva mekanismi on epäselvä.\nTetrahydrokannabinolilla (THC) käsitellyt hiiret osoittavat pitkäaikaisen potensoitumisen estämisen hippokampuksessa, prosessi, joka on välttämätön pitkäaikaisen muistin muodostumiselle ja varastoinnille. Nämä tulokset voivat olla yhtäpitäviä anekdoottien todisteiden kanssa siitä, että kannabiksen tupakointi heikentää lyhytaikaista muistia. Sopusoinnussa tämän havainnon, hiiret ilman CB 1 -reseptori parantaa muistia ja pitkän aikavälin potentiaatiota osoittaa, että endokannabinoidijärjestelmä voi olla keskeinen rooli lakkaamiseen vanhoja muistoja. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että rottien suuriannoksinen hoito synteettisellä kannabinoidilla HU-210 useiden viikkojen aikana aiheutti hermosolujen kasvun stimulaatiota rottien hippokampuksen alueella, joka on osa limbistä järjestelmää, joka osallistuu deklaratiivisen ja spatiaalisen muodon muodostumiseen. muistoja , mutta ei tutkinut vaikutuksia lyhytaikaiseen tai pitkäaikaiseen muistiin. Yhdessä nämä havainnot viittaavat siihen, että endokannabinoidien vaikutukset oppimiseen ja muistiin osallistuviin aivoverkkoihin voivat vaihdella.\nRooli hippokampuksen neurogeneesissä\nAikuisen aivoissa endokannabinoidijärjestelmä helpottaa hippokampuksen rakeisolujen neurogeneesiä . Kun subgranular vyöhyke ja pykäläpoimun , multi- hermostoputken progenitorit (NP), tuottavat tytärsoluja , että aikana useita viikkoja, kypsyvät jyvässoluissa jonka aksonien työntymään ja synapsi päälle dendriittien on CA3 -alueen. NP hippokampuksessa on osoitettu omaavan rasvahapon kosamiiniamidihydrolaasi (FAAH) ja näihin CB 1 ja käyttää 2-AG. Mielenkiintoisesti, CB 1 aktivointia endogeeninen tai eksogeeninen kannabinoidit edistää NP lisääntymistä ja erilaistumista; tämä aktivaatio puuttuu CB 1 -poistokohdista ja poistuu antagonistin läsnä ollessa.\nSynaptisen masennuksen induktio\nEndokannabinoidien tiedetään vaikuttavan synaptiseen plastisuuteen , ja niiden uskotaan erityisesti välittävän pitkäaikaista masennusta (LTD, joka viittaa hermosolujen ampumiseen, ei psykologiseen masennukseen). Lyhytaikaista masennusta (STD) on myös kuvattu (katso seuraava kappale). Alun perin striatumissa tämän järjestelmän tiedetään toimivan useissa muissa aivorakenteissa, kuten ydin accumbensissa, amygdalassa, hippokampuksessa, aivokuoressa, pikkuaivoissa, vatsan Tegmental-alueella (VTA), aivorungossa ja ylemmässä kolliculuksessa. Tyypillisesti postsynaptinen neuroni vapauttaa nämä retrogradiset lähettimet ja indusoivat synaptisen masennuksen aktivoimalla presynaptiset CB1-reseptorit.\nLisäksi on ehdotettu, että erilaiset endokannabinoidit, eli 2-AG ja anandamidi, saattavat välittää synaptisen masennuksen eri muotoja erilaisten mekanismien avulla. Tutkimuksessa, joka tehtiin sängyn ytimen stria terminalis havaittu, että kestävyyttä depressanttivaikutukset oli välittävät kaksi eri signalointireittejä, joka perustuu tyypin reseptorin aktivoitu. 2-AG: n havaittiin vaikuttavan presynaptisiin CB 1 -reseptoreihin välittääkseen taaksepäin suuntautuvaa STD: tä L-tyyppisten kalsiumkanavien aktivoitumisen jälkeen, kun taas anandamidi syntetisoitiin mGluR5- aktivaation jälkeen ja laukaisi autokriinisignaloinnin postsynapisille TRPV1- reseptoreille, jotka indusoivat LTD: n. Nämä havainnot tarjoavat aivoille suoran mekanismin, joka estää selektiivisesti hermosolujen ärtyneisyyden vaihtelevissa aikaskaaleissa. Sisällyttämällä valikoivasti eri reseptorit aivot voivat rajoittaa spesifisten endokannabinoidien tuotantoa suosiakseen asteikkoa sen tarpeiden mukaan.\nTodisteet endokannabinoidijärjestelmän roolista ruoanhakuisessa käyttäytymisessä tulevat useista kannabinoiditutkimuksista. Uusien tietojen perusteella THC vaikuttaa hypotalamuksen ytimissä olevien CB 1 -reseptorien kautta lisäämään ruokahalua. Uskotaan, että hypotalamuksen neuronit tuottavat tonisesti endokannabinoideja, jotka pyrkivät säätämään tiukasti nälkää . Tuotettujen endokannabinoidien määrä korreloi päinvastoin veren leptiinimäärän kanssa. Esimerkiksi hiiret, joilla ei ole leptiiniä, eivät vain masso liikaa, mutta ilmentävät epänormaalin korkeita hypotalamuksen endokannabinoideja kompensointimekanismina. Vastaavasti, kun näitä hiiriä hoidettiin endokannabinoidikäänteisagonisteilla, kuten rimonabantilla , ruoan saanti väheni. Kun CB 1 -reseptori pudotetaan hiiriin, nämä eläimet ovat yleensä ohuempia ja vähemmän nälkäisiä kuin villityypin hiiret. Aiheeseen liittyvässä tutkimuksessa tutkittiin THC: n vaikutusta ruoan hedoniseen (ilo) arvoon ja todettiin lisääntynyt dopamiinin vapautuminen accumbens-ytimessä ja lisääntynyt iloon liittyvä käyttäytyminen sakkaroosiliuoksen antamisen jälkeen. Aiheeseen liittyvässä tutkimuksessa havaittiin, että endokannabinoidit vaikuttavat makun havaitsemiseen makusoluissa. Makasoluissa endokannabinoidien osoitettiin parantavan selektiivisesti makean maun hermosignaalien voimakkuutta, kun taas leptiini vähensi saman vastauksen voimakkuutta. Vaikka lisätutkimuksia tarvitaan, nämä tulokset viittaavat siihen, että kannabinoidiaktiivisuus hypotalamuksessa ja nucleus accumbensissa liittyy ruokahaluttomaan, ruokaa etsivään käyttäytymiseen.\nEnergiatasapaino ja aineenvaihdunta\nEndokannabinoidijärjestelmällä on osoitettu olevan homeostaattinen rooli kontrolloimalla useita metabolisia toimintoja, kuten energian varastointia ja ravinteiden kuljettamista. Se vaikuttaa ääreiskudoksiin, kuten rasvasoluihin , maksasoluihin , maha-suolikanavaan , luurankolihaksiin ja endokriiniseen haimaan . Se on oletettu myös insuliiniherkkyyden moduloinnissa . Kaiken tämän kautta endokannabinoidijärjestelmällä voi olla rooli kliinisissä olosuhteissa, kuten liikalihavuus , diabetes ja ateroskleroosi , mikä voi myös antaa sille kardiovaskulaarisen roolin.\nVaikka glukokortikoidien eritys vasteena stressaaville ärsykkeille on mukautuva vaste, joka tarvitaan organismin reagoimiseksi asianmukaisesti stressitekijään, jatkuva eritys voi olla haitallista. Endokannabinoidijärjestelmä on liitetty hypotalamuksen, aivolisäkkeen ja lisämunuaisen akselin (HPA-akseli) tottumiseen toistuvaan altistukseen pidätysstressiin. Tutkimukset ovat osoittaneet anandamidin ja 2-AG: n differentiaalisen synteesin tonisen stressin aikana. Anandamidin väheneminen havaittiin pitkin akselia, mikä vaikutti kortikosteronin perustason hyperersektioon ; sen sijaan 2-AG: n lisääntyminen havaittiin amygdalassa toistuvan stressin jälkeen, mikä korreloi negatiivisesti kortikosteronivasteen suuruuteen. Kaikki vaikutukset poistettiin CB 1 antagonisti AM251: tä , joiden perusteella voidaan päätellä, että nämä vaikutukset olivat kannabinoidi-reseptorin riippuvainen. Nämä havainnot osoittavat, että anandamidi ja 2-AG säätelevät toisistaan poikkeavasti HPA-akselin vastetta stressiin: kun stressin aiheuttaman HPA-akselin tottuminen 2-AG: n kautta estää glukokortikoidien liiallisen erittymisen ei-uhkaaviin ärsykkeisiin, basaalisen kortikosteronierityksen lisääntyminen alentunut anandamidi mahdollistaa HPA-akselin helpotetun vastauksen uusiin ärsykkeisiin.\nTutkimus, sosiaalinen käyttäytyminen ja ahdistus\nNämä vastakkaiset vaikutukset paljastavat endokannabinoidijärjestelmän merkityksen ahdistuksesta riippuvaisen käyttäytymisen säätelyssä . Tulokset viittaavat siihen, että glutamatergiset kannabinoidireseptorit eivät ole vain vastuussa aggressioiden välittämisestä, vaan ne tuottavat anksiolyyttisen kaltaisen toiminnan estämällä liiallisen kiihottumisen: liiallinen viritys aiheuttaa ahdistusta, joka rajoitti hiiriä tutkimaan sekä eläviä että elottomia esineitä. Sitä vastoin GABAergiset neuronit näyttävät säätelevän anksiogeenista kaltaista toimintaa rajoittamalla lähettimen estävää vapautumista. Yhdessä nämä kaksi hermosarjaa näyttävät auttavan säätelemään organismin yleistä kiihottumisen tunnetta uusien tilanteiden aikana.\nLaboratoriokokeissa, aktivointi kannabinoidireseptorien ollut vaikutusta aktivaatioon GTPaasit sisään makrofagien , neutrofiilien , ja luuytimen soluja. Nämä reseptorit on myös liitetty migraatio B-solujen kohdalla, marginaalivyöhykkeen ja säätelyyn IgM tasoilla.\nKatso myös: Kannabis raskauden aikana\nKehittyvä alkio ilmentää kehityksen varhaisessa vaiheessa kannabinoidireseptoreita, jotka ovat reagoivia kohtuun erittyvään anandamidiin . Tämä signalointi on tärkeää alkion implantoinnin ja kohdun vastaanottokyvyn säätämisessä. Hiirissä on osoitettu, että anandamidi moduloi implantin todennäköisyyttä kohdun seinämään. Esimerkiksi ihmisillä keskenmenon todennäköisyys kasvaa, jos kohdun anandamidipitoisuudet ovat liian korkeat tai matalat. Nämä tulokset viittaavat siihen, että eksogeenisten kannabinoidien (esim. Kannabiksen ) saanti voi vähentää raskauden todennäköisyyttä naisilla, joilla on korkea anandamidipitoisuus, ja vaihtoehtoisesti se voi lisätä raskauden todennäköisyyttä naisilla, joiden anandamidipitoisuudet olivat liian matalat.\nKannabinoidireseptorien perifeerinen ilmentyminen sai tutkijat tutkimaan kannabinoidien roolia autonomisessa hermostossa . Tutkimuksissa havaittiin, että CB 1 -reseptori ilmentyy presynaptisesti motorisilla hermosoluilla, jotka innervoivat sisäelimiä. Kannabinoidivälitteinen sähköpotentiaalin esto vähentää noradrenaliinin vapautumista sympaattisen hermoston hermoista. Muut tutkimukset ovat löytäneet samanlaisia vaikutuksia suoliston motiliteetin endokannabinoidien säätelyssä, mukaan lukien ruoansulatus-, virtsa- ja lisääntymisjärjestelmään liittyvät sileiden lihasten innervaatiot.\nOn selkäydin, kannabinoidit tukahduttaa haitallisten ärsykkeiden aikaansaamaa vasteita neuronien takasarveen, mahdollisesti moduloimalla laskeva noradrenaliinin panosta aivorungon . Koska monet näistä kuiduista ovat pääasiassa GABAergisia , kannabinoidistimulaatio selkärangassa johtaa hajoamiseen, jonka pitäisi lisätä noradrenaliinin vapautumista ja haitallisten ärsykkeiden prosessoinnin vaimennusta perifeeriassa ja selkäjuuren ganglionissa .\nEniten kivussa tutkittu endokannabinoidi on palmitoyylietanoliamidi . Palmitoyylietanoliamidi on anandamidiin liittyvä rasvaamiini, mutta tyydyttynyt ja vaikka alun perin ajateltiin, että palmitoyylietanoliamidi sitoutuu CB1- ja CB2-reseptoreihin, myöhemmin havaittiin, että tärkeimmät reseptorit ovat PPAR-alfa- reseptori, TRPV- reseptori ja GPR55-reseptori. Palmitoyylietanoliamidi on arvioitu analgeettisilta vaikutuksiltaan useissa erilaisissa kipuindikaatioissa ja sen on todettu olevan turvallista ja tehokasta.\nEndokannabinoidijärjestelmän moduloinnin metaboloitumalla N-arakidinoyylifenoliamiiniksi (AM404), endogeeniseksi kannabinoidien välittäjäaineeksi, on havaittu olevan yksi mekanismi asetaminofeenin (parasetamolin) aiheuttamalle kivunlievitykselle.\nEndokannabinoidit ovat mukana lumelääkkeen indusoimissa analgeesivasteissa.\nAnandamidin ja N- arakidonoyylidopamiinin (NADA) on osoitettu vaikuttavan lämpötilaa tunnistaviin TRPV1- kanaviin, jotka ovat mukana lämpösäätelyssä. TRPV1 aktivoidaan eksogeenisen ligandin kapsaisiini , aktiivinen komponentti chili, joka on rakenteellisesti samanlainen kuin endokannabinoidit. NADA aktivoi TRPV1 kanavan EY 50 noin 50 nM. Suuri teho tekee siitä oletetun endogeenisen TRPV1-agonistin. Anandamidin on myös havaittu aktivoivan TRPV1: n aistien hermosolun terminaaleissa ja aiheuttavan myöhemmin verisuonia . TRPV1 voidaan aktivoida myös metaanianamidilla ja arakidonyyli-2'-kloorietyyliamidilla (ACEA).\nLisääntynyt endokannabinoidien signalointi keskushermostossa edistää unen aiheuttavia vaikutuksia. Anandamidin intercerebroventrikulaarisen antamisen rotilla on osoitettu vähentävän valppautta ja lisäämällä hitaasti aaltounutta ja REM-unta . Anandamidin antamisen rottien perusetuaivoihin on myös osoitettu lisäävän adenosiinitasoja , joilla on merkitystä unen edistämisessä ja kiihottumisen estämisessä. Rottien REM-univajeen on osoitettu lisäävän CB1-reseptorin ilmentymistä keskushermostossa. Lisäksi anandamiditasoilla on vuorokausirytmi rotalla, tasot ovat korkeammat päivän valovaiheessa, jolloin rotat ovat yleensä unessa tai vähemmän aktiivisia, koska ne ovat yöllisiä .\nAnandamidi on endogeeninen kannabinoidien välittäjäaine, joka sitoutuu kannabinoidireseptoreihin . ECS osallistuu myös joidenkin ihmisten ja muiden eläinten vapaaehtoisen fyysisen harjoittelun fysiologisten ja kognitiivisten vaikutusten välittämiseen , kuten osallistuminen liikunnan aiheuttamaan euforiaan sekä moduloimaan liikkumisaktiivisuutta ja motivaatiota kannattavuutta palkkioita varten . Ihmisillä tiettyjen endokannabinoidien (ts. Anandamidin ) pitoisuuden plasmassa on havaittu nousevan fyysisen toiminnan aikana; Koska endokannabinoidit voivat tehokkaasti tunkeutua veri-aivoesteeseen , on ehdotettu, että anandamidi yhdessä muiden euforianttien neurokemikaalien kanssa edistää liikunnan aiheuttaman euforian kehittymistä ihmisissä, tilassa, jota puhekielessä kutsutaan juoksijan korkeaksi .\nEndokannabinoidijärjestelmä tapahtuu molekyyli- phylogenetic jakelu ilmeisesti vanha lipidien laitoksen valtakunnan, joka osoittaa biosynteettisen plastisuus ja mahdolliset fysiologiset roolit endokannabinoidijärjestelmä kaltaisia lipidejä kasveissa, ja havaitseminen arakidonihapon (AA) tarkoittaa kemotaksonomiset yhteyksiä monophyletic ryhmien yhteinen esi noin 500 miljoonaa vuotta sitten ( silurilainen ; devonilainen ). Näiden lipidien fylogeneettinen jakautuminen voi olla seurausta vuorovaikutuksista / mukautumisista ympäröiviin olosuhteisiin, kuten kemiallisiin kasvi-pölyttäjävuorovaikutuksiin, viestintä- ja puolustusmekanismeihin . Kaksi uutta EY-kaltaisia molekyylejä, jotka ovat peräisin eikosatetraeenihaposta juniperonihappo happo, omega-3- rakenteellista isomeeriä AA, nimittäin juniperoyl etanoliamidilla ja 2-juniperoyl glyseroli (1/2-AG) on gymnospermit , lycophytes ja muutaman monilophytes , näyttää AA on kehitysopillisesti säilynyt signalointimolekyyli , joka toimii kasveissa vasteena korostaa, samanlainen kuin eläinten järjestelmissä.\nEndokannabinoidien takaisinoton estäjä\nICRS: n - Kansainvälisen kannabinoiditutkimusseuran - kotisivu\nSivua on viimeksi muutettu 6. toukokuuta 2021, kello 04:40 (UTC) .


Peili Esimies ja huono palaute – kasvutarinan alku? Esimies ja huono palaute – kasvutarinan alku? | Peili Consulting\nEsimies ja huono palaute – kasvutarinan alku?\nEsimies, ajanmukaisemmin esihenkilö tai lähijohtaja, saattaa olla omasta mielestään sangen hyvä tyyppi, joka hoitaa sujuvasti erilaiset tilanteet alaistensa kanssa sekä klaaraa näppärästi juoksevat asiat. Jos kokemus ei ole ollutkaan molemminpuolinen, alaisilta tuleva kriittinen palaute saattaa olla karvas yllätys. Hyvä uutinen on se, että tästä voi alkaa loistava kasvutarina!\nOli kyse sitten työtyytyväisyyskyselystä tai jostakin muusta palautetyökalusta, matalalla olevat tulokset kertovat ongelmakohtien lisäksi yleensä aina myös kehittymispotentiaalista. Usein parempiin tuloksiin pääsee varsin kohtuullisilla panostuksilla, kunhan vain päättää lähteä kasvupolulle ja oppia uusia näkökulmia. Keinoja ja oppia esimies toki tarvitsee tuekseen, sillä asiat eivät muutu itsekseen, eikä pelkkä palaute vie pitkälle.\nOma luontainen toimintatapa\nOn tuiki inhimillistä, että näemme oman toimintamme eri vinkkelistä kuin muut. Minäkuvaan ja omaan osaamisidentiteettiin vaikuttaa koko historiamme, arvomme, käsitykset siitä, millainen on kunnon ihminen, hyvä johtaja, esimerkillinen työntekijä, vanhempi jne. Myös oma luontainen tapamme toimia on merkittävässä roolissa. Arvostammehan muissa ihmisissä yleensä sitä samaa, jota itsestämme löytyy runsain mitoin. Eloisa ihminen karsastaa monesti ”tuppisuita”, ja rauhalliset pohdiskelijat saattavat kokea ”sählääjät” häiritsevinä.\nLähijohtaja tai tiiminvetäjä onkin saattanut huomaamattaan hoitaa asiat juuri itselleen sopivalla, luontaisella ja helpolla tavalla kiinnittämättä huomiota siihen, että yksi ja sama ”resepti” ei sovi kaikkiin tilanteisiin eikä varsinkaan kaikkiin vuorovaikutustilanteisiin. Kas, ihmisiä kun on montaa sorttia, ja toisen hyve voi toisen silmissä ollakin pahe.\nPeili-käyttäytymisprofiili on erilaisia luontaisia toimintatapoja kuvaava valmennustyökalu, jonka perusta on erilaisten käyttäytymistyylien tunnistaminen ja ymmärtäminen. Vuorovaikutuksen karikot paljastuvat erityisesti Peilin kohtaamiskykypalautteessa, joka kuvaa sitä, miten rakentavaa ja arvostavaa vuorovaikutus ja yhteistyö on ollut. Lisävinkkejä kehittymiseen antaa myös luottamuspalaute etenkin, jos kohtaamiskyky on matalalla.\nTaitava lähijohtaja tunnistaakin oman tapansa toimia ja ymmärtää myös tiimiläistensä luontaisia käyttäytymistyylejä sekä vahvuuksia. Hänellä on riittävästi tilannetajua, hyvät vuorovaikutustaidot ja taito rakentaa luottamusta. Tämä näkyy positiivisesti myös työntekijöiden antamassa palautteessa ja tiimin ilmapiirissä. Reitti tähän tilanteeseen ei aina kuitenkaan ole sileä ja suora.\nOlen ollut työssäni pitkään tekemisissä Peili-valmentajaverkoston kanssa. Näiden vuosien varrella olen kuullut uudestaan ja uudestaan tarinan esimiehestä tai päälliköstä, jolle huono palaute on ollut melkoinen harmistuksen paikka. Kun jonkin aikaa on kulunut, ehkä vuodenkin verran, on moni esihenkilö todennut, että palautteen aiheuttama pysähdys oli parasta, mitä hänelle on urallaan tapahtunut: ilman palautteesta alkanutta kasvutarinaa hän ei olisi siinä, missä hän on nyt!\nKertoipa eräs Peili-valmentajakin kerran, kuinka hän aikoinaan esimiehenä toimiessaan sai tiimiltään murskaavan palautteen, vaikka hän oli omasta mielestään pärjännyt tehtävässään varsin hyvin. Kolaus oli kipeä, mutta urheana ja viisaana ihmisenä hän päätyi kertomaan tiimilleen tarvitsevansa kehittymisessään heidän apuaan. Tänä päivänä hän on erittäin pidetty ja kysytty työyhteisöjen valmentaja. Mikä mahtava kokemuspääoma hänellä onkaan auttaa vuorostaan yksilöitä ja tiimejä oman kasvutarinansa rakentamisessa!\nLue lisää esimiehen vuorovaikutustaidoista ja Peili-käyttäytymisprofiilista


9 parasta uutta tuotetta kuiville, vaurioituneille hiuksille - Hiukset - 2022\nYritin 23 uutta tuotetta korjata ohuet, vaurioituneet hiukset - nämä olivat suosioni\nSelvyyden vuoksi hiukseni näyttävät harvoin yhtä hyvin coiffedilta kuin yllä olevassa kuvassa. Itse asiassa minun tehtäväni vaatii paljon vaivaa, jotta kuivani, vaurioille alttiit hiukseni näyttävät hyvältä. (Yllä oleva taikuus tuli julkkishenkilöstön David Lopezin, ICYWW: n kohteliaisuudesta.) Hiukseni eivät ole koskaan olleet mahtavia, mutta vahvan vuosikymmenen kuluttua liiallisesta korostamisesta ja lämmönmuodostamisesta, se osui pohjapohjaan noin viisi vuotta sitten.\nSiitä lähtien hiukseni on onneksi tehnyt asteittaisen paluun, vaikka en ole varma siitä, näyttävätkö ne koskaan yhtä täyteläisiä, terveitä ja kimmokkeita kuin jos olisin ollut käyttämättä niitä vuosien ajan. Valitettavasti tyttö voi yrittää, ja yhdessä harvemman valkaisun, pesun ja puhalluskuivaamisen kanssa, olen edistynyt markkinoitavissa olevassa edistyksessä kohti täydellisen, kiiltävän pään vaaleita hiuksia uudelleen.\nToisin sanoen en ennakoinut kuinka vaikeaa olisi löytää uusi rutiinissani sisällytettävä tuotevalikoima, joka pelaisi mukavasti finiikkisilla säikeilläni. Olen melko paljon käyttänyt samaa luotettavien tuotteiden kokoonpanoa vuosien ajan, mutta tällä kaudella (juuri kesällä!) Minusta tuntui, että oli aika vaihtaa asioita. Tavoite: nähdä, pitäisikö parhaat uudet kaavat pitää terveiden hiusteni liikkeessä.\nKaiken kaikkiaan olen kokeillut yhteensä 23 uutta tuotetta, ja viime kädessä olen väittänyt yhdeksän suosikkini. Jatka luokan parhaiden suosikkeideni vierimistä shampoista ja hoitoaineista päänahanhoitoihin ja hiussuihkeisiin.\nFrederic Fekkai The One - Ylenmääräinen yhden volyymin shampoo $ 30Shop\nOlen kokeillut lukemattomia volyymeja tarjoavia shampooja ja hoitoaineita vuosien varrella, mutta olen vain koskaan rakastanut pientä kourallista. Itse asiassa vain kourallinen on tosiasiallisesti tehnyt sen, minkä heidän on tarkoitus tehdä (ts. Lahjoittaminen hienoille säikeilleni pompuksella, painottomalla paksuudella ja vartalolla). Ja tämä Fekkai-rivin The One, duo todella ylitti odotukset. Ensinnäkin, tuoksu on päihdyttävä, ja odottamattomien ainesosien, kuten merileväuutteen, ansiosta se antaa moitteettoman kiillon, määrän ja rakenteen. Koska, jos kysyt minulta, mikään ei ole pahempaa kuin päästä suihkussa ja kuivata hiukset löytääksesi hiuksesi, se on todella likainen.\nHyveen palauttava hoitomaski 28 dollaria\nKerran viikossa shampoon jälkeen, olen käyttänyt Virtueen kermaista korjaavaa naamaria pyrkiessään parantamaan hiuksiani entisestään. Vaikka koostumus sisältää proteiinia (tarkemmin sanoen tuotemerkin Alpha Keratin 60ku), se on myös runsaasti kosteuttava, mutta ei liikaa. Taikuuttaan, tämä hoito ei koskaan jätä hiukseni hauraaksi (mikä on tapahtunut joidenkin muiden proteiiniin infusoitujen poimintojen kanssa) tai punnittu (mikä on tapahtunut joidenkin voimakkaasti kosteuttavien kanssa). Sen sijaan tämä amme löytää itsensä jostakin keskeltä, ja säiketeni kiilto ja yleinen joustavuus ovat parantuneet paljon sen ansiosta.\nKosteutta rikas naamio\nCoco & Eve kuin Virginin erittäin ravitseva kookos- ja viikunahiusnaamari $ 50Shop\nHauska, olin itse asiassa nähnyt Coco & Eve: n trooppisten inspiraatioiden hiusnaamion Instagramissa viikkojen ajan ennen kuin lopulta luopuiin ja kutsuin sen kokeilemaan. Alun perin skeptinen, aloitin ensimmäisen hakemukseni alhaisilla odotuksilla, mutta minua hämmästyi tuloksista, vaikkakin erittäin miellyttävällä tavalla. Ensinnäkin, se haisee hämmästyttävältä, kuten trooppinen loma, josta olet keskustellut varauksesta. Toiseksi se tarjoaa runsaasti määriä kiiltoa ja kosteutta. Mutta jälleen kerran, ei tavalla, joka jättää hiukseni rasvaiseksi tai punnittuneeksi.\nTämä tuote voi olla kovin raskas kookosöljyn vuoksi. Varmista, että olet erittäin huolellinen huuhdeltaessa.\nKiiltoa parantava naamio\nDavines The Spotlight Circle 10 dollarin myymälä\nDavines on aina ollut yksi kaikkien aikojen suosituimmista hiustenhoitotuotteista, ja se on oikeastaan takana yksi minun O.G. go-to hiusnaamarit ”ravitseva hiusten rakennuspakkaus” (37 dollaria). Siksi, kun tuotemerkki esitteli minulle ihastuttavasta uudesta kertakäyttöisten hiusmaskien linjastaan, olin innoissani. Mutta tämä kiiltoa parantava yksi etenkin jumissa. Miksi kysyt? No, blondena, on rajanaista mahdotonta saada hiukseni korkealle tasolle kiiltävää kiiltoa. Silti tämä Moringa-rikastettu numero teki juuri sen. Levitä se kuten normaalissa hoitoaineessa, kampaa se läpi, anna marinoida 10 minuuttia (antaa tai ottaa) ja huuhtele sitten.\nLeonor Greyl Huile Apaisante 48 dollaria\nTässä on päänahan hoitomenetelmät: halveksin melkein aina niitä. Tyypillisesti ne jättävät hiukseni ja hiuspohjan tuntemattomammaksi kuin silloin, kun aloitin. Joten myönnän olevani hieman varovainen kokeilemaan tätä formulaatiota Leonor Greyliltä. (Huomautatko jotain teemaa täällä?) Mutta jälleen kerran osoittautui väärin, ja se kaikki johtuu nerokkaasta levitysmenetelmästä - rullapallasta -, jonka avulla pääset todella päänahkaan ja kohdistat kuiville, herkille alueille, jotka tarvitset ylimääräistä rakkautta kaavan asiantuntijaseokselta luonnollisista öljyistä ja uutteista.\nDavid Mallett Blush Spray Hydratant $ 45Shop\nMinulla on aina ollut rakkaus David Mallettin haaveileviin, muuttuviin hiusnaamioihin, joten ei todellakaan ole yllättävää, että olen kehittänyt affiniteetin brändin uuteen Blush-mallistoon, joka on suunniteltu tekemään kaiken tarvittavan hiusvärin eheyden ylläpitämiseksi. Olen ollut erityisen arvostava tämä suihke, joka auttaa kosteuttamaan säikeitäni pesun jälkeen, samalla kun suojaa saastumiselta, UV-vaurioilta ja kemikaaleilta, jotka piiloutuvat suihkuveteeni. Utelias, mistä nimi tuli? Kaikki tämä johtuu kokoelman kahdesta scarlet-sävyisestä aineosasta, tomaatista ja vadelmasta.\nIGK No More Blow nopea ilmakuivaussuutin $ 29Shop\nOlen jo lauloinut tämän spray-arvion kiitosta useita kertoja, mutta tämä on ollut yksi tärkeimmistä tuotteista tämän vuoden matkalla kohti terveellisempiä hiuksia. Pohjimmiltaan vain muutamalla perusteellisella sumutuksella ja nopealla kammi-läpi se lyhentää ilmankuivausaikaa huomattavasti. Lisäksi se tekee ilmakuivatuista lukkoistani näyttävän kiiltävämmiltä ja rajattavilta kuin jos käyttäisin vain sisäänmenoa. Olen pakkomielteinen.\nR + Co Rodeo Star - sakeuttava tyylivaahto 30 dollaria\nKuten aiemmin totesin, useimmat volyymivastaavat tuotteet eivät vain pelaa hienosti kuivien, hienojakoisten tekstini kanssa - etenkin vaahdoilla. Joten valmistaudu rohkeaseen lausuntoon: Tämä on paras vaahto, johon olen koskaan päässyt. Ei jäämiä; se tuoksuu lämpimänä sekoituksena ananaksesta, laventelista ja kardemummasta; ja se todella jättää rasvan pois, samalla kun rohkaisee kiiltoa ja kiiltoa. Pohjimmiltaan paras kaikista maailmoista.\nKenra Professional Platinum Diamond Defence Spray 10 $ 23Shop\nInhoan hiuslakkaa. Ehkä se johtuu siitä, että olin pettynyt tavaroihin vuosien ajan tanssijana, tai ehkä se johtuu siitä, että he jättävät hiukseni tunteiksi tahmeina ja inhottavina. Enter: Kenran upouusi timantti-pölyhiuslakka. Edellä mainitun pölyn ei ole vain suunniteltu estämään mahdollisia epäpuhtauksia (pakollinen), vaan se myös jättää hiukset tuntemaan joustavuutta. Itse asiassa, kun ensimmäisen kerran kokeilin sitä (katso yllä olevat aallot), en pesenyt tyyliä päivien ajan, kun taas en yleensä voi shampoo sitä riittävän nopeasti. Voi, ja aaltoini eivät ole koskaan pysyneet niin täydellisesti ehjinä - kolme kokonaista päivää, itse asiassa suuri voitto ohuille hiuksilleni.\nSeuraava: Tässä tapahtui, kun käytin kaikkia apteekkihiustuotteita yhden viikon ajan.\nCopyright 2022 \_ Yritin 23 uutta tuotetta korjata ohuet, vaurioituneet hiukset - nämä olivat suosioni...


Joliet Red Roof Joliet, hotellisi null. Tarjouksella rajattu aika!\n« Takaisin Joliet Red Roof\nJoliet Red Roof - Kuvaus\nbudjetti-tyylinen ja tasoltaan se kuuluu yksi tähti-kategoriaan. Hotelli tarjoaa erilaisia palveluja, joihin kuuluvat mm. Ilmainen pysäköinti.Hotellissa on 108 huonetta tyypistä Standard two double non smoking kategoriaan Business King non-smoking. Joliet Red Roof -hotellin edullisin huonehinta on 55 euroa.Sijaintina on 1750 MCDONOUGH ST, länsi-Joliet, ja etäisyys keskustasta autolla vain 8 minuuttia.Hotelli on osa RF-ketjua.Golfkentän lähellä on mukava lisä hotellin palveluihin. Käytännön tietoa:Hotellissa on ilmainen pysäköinti.\nJoliet Red Roof: tyypit:\nJoliet Red Roof: mukavuudet ja palvelut\nLuulin, että olin Super 8! Jos koskaan Joliet, kokeile Best Western tai Comfort Inn ensimmäinen, tai vain pitää ajaa päin Chicago.I koskaan huono-sanoissaan Red Roof ennen, mutta tämä on exception.The Koko kaupunki oli loppuunmyyty, koska eri amatööriurheilua tapahtumia alueella. Nolla ammenities eikä edes kahvia aulassa.\nTietää ihme tämä hotelli oli ainoa, jolla huoneen! Se oli luultavasti huonoin hotelli olen asunut tuumaa\nEnsin pois, korjata virkaan edellä Red Roof ei liity Super 8.The hotelli ei ole huono asia, jos teillä ei ole mitään poliisit tulevat keskellä yötä ja porukka oleilleista ulkopuolella smoking weed.\nHuomaan, että kaikki arviot alla ovat vuodelta käyntiä vuonna 2004. Minä jään tässä hotellissa yleensä kahdesti vuodessa, ja lähes aina löytää se on miellyttävä ja rauhallinen, ystävällinen henkilökunta.\nKuten Sivuhuomautuksena - älä syö on Bob Evans vieressä omaisuus - ruoka oli hirvittävä, koska oli service.I oli matkalla yksin Wisconsin ja pysäyttämiseksi tarvitaan yöksi. Bed was comfortable tarpeeksi,Lue lisää huone ilmestyi puhdas, mutta haisi kauheita (kuten kaikki minun tavaransa, kun lähdin) En ollut tyytyväinen, koska tämä oli savuton huone ja selkeästi oli poltettu varsin vähän.Piilota teksti\nMieheni ja minä olimme ajaminen Indianan ja tarvittavat paikka kaatuu muutaman tunnin.\nHotellin vastaanotto henkilö oli mukavaa tarpeeksi. Heti kun olen avannut oven huoneeseeni, tiesin teimme virheen. Kun täytin alas kattaa sänkyyn, tiesin heti, että näitä levyjä ei raikasta ja puhdasta.Lue lisää Ei ollut tarpeeksi towels. Kun täytin alas kattaa sänkyyn, tiesin heti, että näitä levyjä ei raikasta ja puhdasta. Näyttää siltä, että henkilöstö oli hyvin nuori, ja ehkä juuri se kiire siivous huonetta.Piilota teksti\nWe would stay here again lyhyen kohtuuhintaisia stay.My miehensä I stayed at Red Roof 1 yö osallistua häihin area.00 veroineen. TV seisoi dressar ja oli avoin pieni kaappi alueen ripustaa vaatteita.


Arvostettu sotapäällikkö ja hänen rakastettunsa lepäävät saaressa Suomenlahdella – tekivät itsemurhan | Yle Uutiset | yle.fi\n23.5.2015 klo 11.27päivitetty 23.5.2015 klo 15.56\nAleksei Osipov toimi Suomen sisällissodassa punapäällikkönä\nSodan loppurytäköissä Osipov yritti paeta rakastettunsa kanssa todennäköisesti Pietariin\nMatka kuitenkin katkesi pieneen saareen itäisellä Suomenlahdella\nMolemmat tekivät itsemurhan, kun he uskoivat valkoisten etsintäpartion lähestyvän saarta\nMartti Linnan uusi kirja kuvaa sisällissotaa kahden historiallisen henkilön, punapäällikkö Aleksei Osipovin ja sairaanhoitaja Maija Rasilaisen kautta.\n– Löysin heidän hautansa Majasaaresta itäiseltä Suomenlahdelta. Se oli sitten pakko kirjoittaa romaaniksi, toteaa Linna.\nKarhulan Ahlströmin valimon miehet pystyttivät saareen hautaristin jo 1940-luvulla. Uusi muistomerkki hautapaikalle saatiin vuonna 2012.\nAleksei Osipov syntyi Kouvolan Sippolassa ja kuoli 30-vuotiaana oman käden kautta Haminassa. Hän oli venäläisen sotilaan ja suomenruotsalaisen naisen lapsi, joka sai kokea venäläisvihaa lapsuudessaan ja nuoruudessaan.\n– Ehkä tämä heijastui myös hänen myöhempiin vaiheisiinsa, arvelee Martti Linna.\nOsipov palveli tsaarin armeijassa ja joutui armeija-aikanaan saksalaisia vastaan käytyyn sotaan.\n– Ilmeisesti hän vihasi Venäjällä saamiaan sotakokemuksia, vaikka menestyi siellä ja ylennettiin armeijassa aliupseeriksi, Linna kertoo.\nOsipov palasi takaisin Suomeen ja Kuusaalle, jossa Kymiyhtiö tarjosi monelle kymenlaaksolaiselle työtä, koulutusta ja sairaanhoidon. Hän ei kuitenkaan ollut tehtaalla töissä. Osipovin mielestä tehdastyö oli orjuuttavaa ja työläiset liian riippuvaisia työnantajastaan.\nHän sanoi alaisilleen, että te olette täällä aatteen vuoksi. Minä olen täällä siksi, etten pidä järjestelmästä.\n– Yhtiö omisti suuria kartanoita, joista tuotiin ruokaa ja halkoja tehtaalaisille ja tämänkin vuoksi tehtaalaiset perheineen olivat Osipovin mielestä yhtiön armoilla.\nAleksei Osipov liittyi punakaartiin Kymintehtaitten rykmentissä.\n– Hän sanoi alaisilleen sisällissodan kovissa paikoissa, että te olette täällä aatteen vuoksi. Minä olen täällä siksi, etten pidä järjestelmästä.\nMonet Osipovin perheenjäsenet saivat surmansa joko sisällissodassa tai pian sen jälkeen.\n– Hänen vakaumuksellinen pasifistiveljensä Antti surmattiin mantereella vuoden 1918 keväällä ehkä kostoksi siitä, että valkoiset eivät saaneet Alekseita kiinni. Antti ei missään vaiheessa tarttunut aseeseen, ei punaisten eikä valkoisten puolella.\nKuka oli Maija Rasilainen?\nOsipovin rakastettu oli sairaanhoitaja, joka hoiti punaisten haavoittuneita. Hän oli tyypillinen tehdaskylän tyttö, joka rakastui punaisten Savon rintaman viimeiseen ylipäällikköön.\nSotasurma-arkistosta ei löydy tietoja Maija Rasilaisesta, mutta senniminen henkilö on haudattu Majasaareen Aleksei Osipovin kanssa.\n– Todennäköisesti siinä on kysymys nimivirheestä, arvelee Linna.\nFaktojen epävarmuus antoi kirjailijalle mahdollisuuden luoda Maijasta haluamansa hahmo. Martti Linna jätti hänet hoitamaan sisällissodan ajaksi haavoittuneita Kymiyhtiön sairaalaan.\n– Niin valkoisten kuin punaistenkin puolella oli aikamoinen puute pätevistä lääkäreistä ja sairaanhoitajista. Ihmiset osasivat jo tuolloin tappaa ja satuttaa toisiaan aika tehokkaasti. Se on ollut aika kurjaa aikaa, varsinkin siinä sodan loppuvaiheen sekasorrossa punaisten puolella.\nArkistosta löytyy autenttisia kuvauksia ja muisteluita siitä, miten punaiset kokivat loppuromahduksen Valkealan ja Mäntyharjun rintamilla.\nSotaan lähti tavallisia tehtaalaisia, suutareita ja muita työmiehiä. Sama päti myös punaisten esikuntiin ja upseereihin.\n– Johtotehtävissä oli puuseppiä, räätäleitä, suutareita ja muita ammattimieihiä, joilla ei välttämättä ollut minkäänlaista sotilaskoulutusta. Johtoporukka vaihtui senkin takia melkoisesti.\nAleksei Osipov oli ristiriidoistaan huolimatta ilmeisesti pätevä.\n– Hän oli oikeastaan ainoita punaisia johtajia, joka ansaitsi sekä alaistensa että valkoisten vastustajiensa kunnioituksen. Häntä sanottiin Voikkaan Mannerheimiksi, kertoo Linna.\nOsipovin merkitystä kuvaa esimerkiksi Hillosensalmen taisteluissa sattunut tapaus.\nOsipov kieltäytyi surmaamasta heitä ja kohteli valkoisia samalla tavalla kuin omia alaisiaan.\n– Hän lähti toimittamaan jotakin asiaa Kouvolaan punaisten esikuntaan ja koko rintama lähti hänen peräänsä. Osipovin oli käännyttävä takaisin ja hän pystyi vakauttamaan tilanteen siltä osin ja sinä päivänä.\nOsipov armahti myös valkoisia\nLinnan mukaan Aleksei Osipov säästi toiminnallaan sekä punaisten että valkoisten tai valkoisina pidettyjen ihmisten henkiä.\n– On esimerkiksi dokumentoitu tapaus, jossa valtaapitäneet punaiset lähettivät Kotkasta poliisipäälliköitä ja muita valkoisia johtomiehiä tapettaviksi punaisten Savon rintamalle. Osipov kieltäytyi surmaamasta heitä ja kohteli valkoisia samalla tavalla kuin omia alaisiaan.\nKun Osipov pakeni muiden mukana, hänen pelastamansa valkoiset kielsivät surmaamasta Osipovia.\nMoottorivika vai soutumatka?\nMonet punaisten päälliköt yrittivät paeta veneillä Pietariin, kun maayhteyttä Viipurin kautta ei enää voinut käyttää.\nHaavoittuneen Aleksein ja Maijan matka katkesi Majasaareen Haminan edustalla.\n– Erään kertomuksen mukaan heidän moottoriveneensä sai konevian ja toinen tarina kertoo soutumatkasta saareen. Muitakin versioita on olemassa, sanoo Linna.\nEräänä päivä Maija ja Aleksei näkivät veneen lähestyvät saarta. He luulivat, että kyseessä oli valkoisten etsintäpartio ja surmasivat itsensä.\nSisällissodan arvet kirvelevät edelleen\nVajaat sata vuotta sitten käydyn sisällissodan tapahtumat ovat jättäneet moneen kylään kipeitä arpia. Sodassa veli soti oikeasti veljeä vastaan.\nMartti Linna on kuullut useita tarinoita, joissa samassa kylässä eri puolilla rintamaa taistelleet naapurit ovat surmanneet toisiaan.\n– Varjo on säilynyt talokuntien kesken ihan näihin päiviin asti.\nKotimaaMartti Linna (Kirjailija)sotasisällissodataseelliset konfliktitlinnatpuolustusvoimatSuomenlahtisodan uhritteollisuus


Vuokrataan kerrostalo 3 huonetta - Espoo Suvela Kirstinharju 23\n3H+K , kerrostalo, 1 080 €/kk, 72 m²\nvuokrahuoneisto, Espoo, Suvela, Kirstinharju 23\nYlimmän kerroksen kolmio Suvelasta omalla lasitetulla parvekkeella ja avarilla näköaloilla.\nAsunnossa on vaalean puunväriset muovimatot ja keittiössä on tammilaminaattilattia. Seinät ovat neutraalit eli valkeaksi maalatut, joissa on normaalia asumisen kulumaa. Tarjoamme asukkaalle maalit ja tarvikkeet omatoimimaalaukseen. Maalisävyn voi valita juuri vapaasti omaan makuun ja sisustustyyliin sopivaksi. Katso myös Tikkurilan vinkit maalaamiseen ja sävyjen valintaan!\nAsunnon saat halutessasi pimeäksi sillä huoneistossa on sälekaihtimet.\nKeittiössä on valkoiset kaapistot metallivetimin sekä tumman puunväriset työtasot. Keittiön välitilalaatat ovat valkoiset. Asukkaan omalle astianpesukoneelle löytyy paikka sekä liitännät.Kylpyhuoneessa on siisti ja helposti puhtaana pidettävä harmaa massalattia ja maalatut seinät.\nVuokraa Lumo-verkkokaupasta ja ihastu\nVaalea talo pitää sisällään monenkokoisia asuntoja. Asukkaiden käytössä on monitoimitila sekä maksuton pesutupa kuivaushuoneineen ja mankeleineen. Huoneistosähkö sisältyy vuokraan.\nKirstinharju 23, 02760 ESPOO


Tietoa suomalaisesta tutkimuksesta saatavilla nyt yhdestä paikasta – Tiedejatutkimus.fi-verkkopalvelu avautuu - Tietoa suomalaisesta tutkimuksesta saatavilla nyt yhdestä paikasta – Tiedejatutkimus.fi-verkkopalvelu avautuu - CSC Company Site\nTietoa suomalaisesta tutkimuksesta saatavilla nyt yhdestä paikasta – Tiedejatutkimus.fi-verkkopalvelu avautuu\nTietoa suomalaisesta tutkimuksesta saatavilla nyt yhdestä paikasta – Tiedejatutkimus.fi-verkkopalvelu avautuu - Tietoa suomalaisesta tutkimuksesta saatavilla nyt yhdestä paikasta – Tiedejatutkimus.fi-verkkopalvelu avautuu\nnull Tietoa suomalaisesta tutkimuksesta saatavilla nyt yhdestä paikasta – Tiedejatutkimus.fi-verkkopalvelu avautuu\nUusi Tiedejatutkimus.fi-palvelu kokoaa yhteen ja jakaa tietoa Suomessa tehtävästä tutkimuksesta ja tuo sen jokaisen saataville helpossa muodossa. 9. kesäkuuta julkistettava palvelu on hyödyksi niin tutkijoille, medialle, yrityksille, organisaatioille, päätöksentekijöille kuin tutkimuksesta kiinnostuneille kansalaisillekin.\n– Suomalaiset arvostavat tiedettä ja tutkimusta. On tärkeää, että tiedonjanoon vastaan ja tutkittua tietoa tuodaan entistä helpommin jokaisen saataville. Tutkittu tieto on sitä vaikuttavampaa mitä helpompi ihmisten on päästä siihen käsiksi, tiede- ja kulttuuriministeri Hanna Kosonen sanoo.\nTällä hetkellä palvelu sisältää tietoa suomalaisesta tutkimusjärjestelmästä, suomalaisten organisaatioiden julkaisuista, julkisten ja yksityisten tutkimusrahoittajien rahoittamista hankkeista sekä tilastotietoa tutkimuksen henkilöstöstä ja rahoituksesta sekä bibliometristä tietoa julkaisutoiminnasta.\nJatkossa palvelua laajennetaan uusilla tietokokonaisuuksilla ja tietojen kattavuutta parannetaan. Palveluun tulee tietoa muun muassa Suomessa toimivista tutkijoista, heidän tuottamista tutkimusaineistoista ja muista tutkimusaktiviteeteista.\n– Olen iloinen tiedejatutkimus.fi-palvelun avaamisesta myös siksi, että se palvelee vuonna 2021 vietettävää tutkitun tiedon teemavuotta. Teemavuoden yhtenä tärkeänä tavoitteena onkin tutkitun tiedon näkyvyyden ja vaikuttavuuden lisääminen, ministeri Kosonen sanoo.\nTutkimustietovaranto helpottaa tietojen liikkumista\nTiedejatutkimus.fi-palvelun taustalla on valtakunnallinen tutkimustietovaranto, joka kokoaa yhteen muun muassa yliopistojen, ammattikorkeakoulujen, tutkimuslaitosten ja tutkimusrahoittajien omissa palveluissaan ylläpitämät tiedot. Tietojen paremman löydettävyyden lisäksi tutkimustietovarannon tarkoituksena on sujuvoittaa tutkimukseen liittyvän tiedon liikkumista eri organisaatioiden välillä, helpottaa tiedon käyttöä ja vähentää tutkijoiden hallinnollista työtä.\nTutkimustietovaranto tarjoaa myös ainutlaatuisen tietopohjan tiedepolitiikan päätöksenteon tueksi. Tutkimuksen vaikuttavuutta on helpompaa arvioida ja tehdä päätöksiä tutkimuksen ohjaamisesta. Palvelu on myös kansainvälisestä näkökulmasta edelläkävijä, sillä vastaavaa ei ole tehty muissa maissa.\nTutkimustietovarannon rakentaminen alkoi vuonna 2017. Opetus- ja kulttuuriministeriön vetämää hanketta on toteuttanut CSC - Tieteen tietotekniikan keskus Oy. CSC on myös toiminut eri toimijoita yhteenkokoavana osapuolena.\n– Tietoa suomalaisesta tutkimuksesta on ensimmäistä kertaa koottu näin kattavasti yhteen. Palvelun taustalla on vuosien laaja kansallinen yhteistyö tutkimuskentän toimijoiden kesken, sanoo kehityspäällikkö Hanna-Mari Puuska CSC:ltä.\nSuomen Akatemialta verkkopalveluun tulee tietoja rahoitetuista hankkeista. Kun nyt alussa esillä ovat vain uusimmat tutkimushankkeet, niin jatkossa tutkimushanketietoja on saatavissa aina vuodesta 2005 lähtien. Lisäksi Akatemia on ollut mukana tuottamassa verkkopalveluun visualisointeja, jotka kuvaavat Suomen tiedettä ja tutkimusta lukuina. Visuaalit esittelevät esimerkiksi tutkimuksen rahoitusta, henkilöstöä ja julkaisutoimintaa.\nOKM: Opetusneuvos Jukka Haapamäki, p. 0295 330 088, jukka.haapamaki@minedu.fi\nSuomen Akatemia: Johtava tiedeasiantuntija Otto Auranen, 029 533 5141, otto.auranen@aka.fi (Lukuja tieteestä ja tutkimuksesta -osio); johtaja Reino Viita, 029 533 5134, reino.viita@aka.fi (hanketiedot)\nCSC: Kehityspäällikkö Hanna-Mari Puuska, 050 3818 568, hanna-mari.puuska@csc.fi


Wanha nalle sai paperipitsihatun kevätauringon lämpöisiä säteitä vastaan. Tämä ruskea kaunotar pelastui muutokuormasta yli kymmenen vuotta sitten. Jätesäkkejä peräkärriin pakkaillessa viskasin viimeisen säkin kyytiin ja mykistyin. Säkistä kuului hento ääni määää. Pakko oli avata pussi ja tarkistaa mistä moinen mölinä kuului. Nöpön ( äitini tädin hoitolapsen) lemmikki siellä vienosti kyseli, voisiko se vielä jäädä. Kuka noin kaunista pyyntöä voi vastustaa?\nPitsihatun pohjana on kanaverkko ja paperimassan olen liotellut huuhtohylsyistä.\nPieni pitsirimpsu kiertää lieriä ja rusetti sekä muutama paperikukka on koristeena.\nIhania kevättuulia ja aurinkoa päiviisi.\nLähettänyt Pajupirtin Kaisa klo keskiviikkona, maaliskuuta 12, 2014\nTunnisteet: Kanaverkko, Paperimassa, Pitsit\nHyvä kun pelastit Nöpön, vanhat nallet on ihania.\nPitsihattu on kaunis\nIhana pitsihattu. Kiva, kun huomasit pelastaamallukankin pulasta ;)\n12. maaliskuuta 2014 klo 15.48\nIhana, ihana hattu! Kyllä nallukan kelpaa, ensin on pelastettu jätekuormasta ja sitten saa vielä noin hienon hatun päähänsä.\n12. maaliskuuta 2014 klo 16.58\nVoi miten hieno hattu! Kuvasta en kyllä ikinä olisi arvannut, miten ja mistä se on tehty! Ja tuon nallen tarina on ihana! =)\n12. maaliskuuta 2014 klo 21.18\nIhana pitsihattu ☺♥\nNo jopas löytyi hieno hattu! Hyvä, ettet heittänyt pois.\n13. maaliskuuta 2014 klo 7.40\nBlogissani on sinulle haaste! Käy nappaamassa jos innostut! =)\n15. maaliskuuta 2014 klo 19.45\n16. maaliskuuta 2014 klo 18.49


Nettihuutokaupat - Juha Ojaniemi | Blogi | Nettihuutokaupat ennen ja nyt.\nJuha Ojaniemi / 5.4.2019 5.4.2019\nSilloin joskus viime vuosituhannella…\nEnsikosketukseni nettihuutokauppoihin oli vuonna 1999 perustettu huuto.net. Se on yhä toiminnassa, ja omistajina on ehtinyt olla Bukowskis taidehuutokauppa, Sonera Plaza, TeliaSonera, Ilta-Sanomat ja Sanoma Media Finland.\nOli kätevää ostaa sellaista jota koin tarvitsevani ja myydä sellaista josta halusin päästä eroon. Hinta määräytyi tarjousten perusteella. Tuotteen huutokaupan voitti se, jolla määrätyn huutokauppa-ajan päättyessä oli korkein tarjous. Kyseessä oli siis nettihuutokauppa.\nKehitys ei aina ole edistystä\nValitettavasti huuto.net:iin löysivät myös huijarit. Itselläni on siellä myönteisiä palautteita, lukuun ottamatta kahta ”kostomiinusta.”\nYhden kielteisen palautteen sain, kun tilasin uutena myytävän sähkölaitteen. Ilmoituksessa jätettiin kertomatta, että laite oli varastoituna Intiassa ja siellä melkoisen kosteissa oloissa. Kosteat olot päättelen siitä, että saatuani maksamani laitteen, se oli hapettunut paikoitellen aivan ”karvoille.” Laite ei myöskään toiminut. Reklamoin tästä myyjälle, ja hän tarjoutui lähettämään minulle toisen, jos maksan uudelleen. En maksanut toista kertaa, vaan annoin kyseisestä myyjästä kielteisen palautteen, ettei tuote vastaa valokuvissa ja ilmoitustekstissä olevaa eikä toimi. Vastineena sain häneltä kielteisen arvostelun.\nToisella kerralla olin itse myymässä ehdolla, että toimitustapa on vain nouto. Haluan yleensäkin, että reilun pelin hengessä ostaja näkee mitä ostaa ennen kuin maksaa. Huudon voittanut kuitenkin pyysi, että lähettäisin tavaran hänelle vastaanottaja maksaa -lähetyksenä, ja antoi ohjeet, miten haluaa tavaran pakattavaksi. Sovittiin että tehdään sitten näin. Pakkasin tavaran ohjeiden mukaisesti ja lähetin. Ostaja otti myöhemmin yhteyttä ja moitti että tavara oli pakattu väärään pakkaukseen ja sen takia siihen oli tullut nirhauma. Ilmeisesti nirhauma ei ollut kovinkaan suuri, koska hän ei vaatinut rahaa tai muutakaan korvausta, saati kaupan purkua. Vaikka kerroin, etten ole yleensä lähetellyt tavaraa ja siksi toimin häneltä saamieni ohjeiden mukaisesti lähettämisessä, sain siitä huolimatta häneltä kielteisen arvostelun, jossa moitittiin pakkausta, ei itse tavaraa.\nKyllästyttyäni huutokauppaan, jonne alkoi tulla myös yhä enemmän huijareita, jotka halusivat etukäteismaksun eikä tuotetta edes ollut heillä ja kuvat oli kopioitu jostakin, olin jonkin aikaa poissa nettihuutokaupoista. Sen sijaan asioin Facebookin kirppisryhmissä, joissa tosin niissäkin osassa voi hinnoista neuvotella.\nMinulle avautui mahdollisuus aloittaa 5.11.2018 parashuuto.fi nettihuutokaupan kehittäminen yrityksessä silloiselta nimeltään LV-Resta Oy. Sittemmin yrityksen toiminnan (osin luultavasti minunkin ansiostani) siirryttyä ICT-painotteisemmaksi, on yritys muuttanut nimekseen nykyisen ABCnet Oy.\nVanhakin koira oppii…\nTietämykseni nettihuutokaupasta rajoittui lähes yksinomaan huutonettiin, joten aloin hankkia ja lukea tutkimustietoa, kertomuksia, oppaita ja muuta tietoa nettihuutokaupasta.\nParashuuto.fi oli ostettu osin keskeneräisenä ohjelmistotoimittajalta. Onneksi sijainti ja nopeus palvelimessa olivat kohdallaan. Palvelin sijaitsee maailman nopeimmassa pilvessä UpCloudissa. Lisää Upcloudista voit lukea sitä käsittelevästä blogiartikkelistani. Sittemmin olen kehittänyt ohjelmakoodia, koska sivuston käyttämisen on tärkeä olla sujuvaa. Olen tehnyt sivustolle myös hakukoneoptimointia, jotta mahdollisimman moni löytäisi huutokaupattavat tuotteet myös hakukoneilla, kuten Google tai Bing.\nKoska nimessäkin esiintyy sana ”paras,” otin luonnollisestikin tavoitteeksi sen, että kyseinen nettihuutokauppakin on paras. Uskon yhteisöllisyyteen ja asiakkaiden kuuntelemiseen. Ja muiltakin saatuihin vinkkeihin. Idea tämänkertaisen blogiartikkeliin tuli Blogiyhteisön jäseneltä Mariitta Lehtometsä. Kiitokset! Itse kehittämä järjestelmä on itselle tuttu omasta näkökulmasta. Mutta jokaiselle nettihuutokaupassa käyvälle se on omanlaisensa. Jokin meille järjestelmän jo tunteville itsestään selvältä tuntuva asia voi olla jollekulle vieras.\nSaadun palautteen perusteella järjestelmää on kehitetty mm. tekemällä kauppiaille mahdollisuus upottaa ilmoituksiinsa video, määrittää kohteelle automaattinen jatkoaika, jos aluksi määriteltynä huutoaikana ei ehdi tulla yhtään huutoa. Rekisteröitymistä helpotettiin, ja enää ei esimerkiksi kysytä henkilötunnusta. Aluksi henkilötunnuksen ainoa tarkoitus oli lähettää rekisteröityjä sen kanssa ulkopuolisen tahon tarkistukseen, jossa vastauksena tuli varmistus siitä onko kyseessä todellinen ihminen. Jatkossa tämä varmistetaan antamalla porttikielto sellaiselle, joka esimerkiksi ei maksa huutojaan tai muuten noudata sivustolla kerrottuja pelisääntöjä.\nKäyttäjien kuunteleminen varmistaa myös sen, että tarjolla on sitä tietoa, jota käyttäjä on etsimässä. Tästäkin on osaltaan hyötyä hakukoneoptimoinnissa, jotta optimoidaan oikeita asioita.\nTästä tulisi liian pitkä lista blogikirjoitukseen, joten mainitsen vain muutaman.\nKoska UpCloud mainostaa 100 % Uptimea, eli että katkoksia ei ole tai muuten rahaa alkaa tulla takaisin, ja sen lisäksi olen ohjelmoinut automaatin, joka tarkistaa onko jokin kriittinen ohjelma ”jumissa” ja tarvittaessa korjaa asian, ei järjestelmässä ole ollut kuin yksi katkos. Parashuuto.fi:n avajaiset olivat 23.11.2018 ja siitä on jo yli neljä kuukautta. Tuo yksittäinen katkos johtui UpCloudin tietoverkkopäivityksestä, ja osui onneksi puoliöihin, jolloin sivustolla tyypillisesti on vähemmän kävijöitä kuin päiväsaikaan.\nKyseisen nettihuutokaupan ohjelmisto on netissä erittäin yleisessä käytössä olevalla ja luotettavaksi havaitulla LAMP-alustalla.\nOlen omien toistuvasti tekemieni tarkistusten lisäksi tilannut automaattisia tietoturvatarkistuksia kolmansilta osapuolilta, eli tietoturva-asiantuntijoilta. Raporttien mukaan järjestelmän tietoturva on verkkopankkitasoa.\nKauppiaalle parashuuto.fi tarjoaa valmiin jo toimivaksi testatun myyntikanavan, jota myös markkinoidaan heidän puolestaan. Vaikka kauppiaalla olisi jo itselläänkin verkkokauppa, tarjoaa parashuuto.fi lisämyyntikanavan. Ja jos jokin uutuustuote ei ole vielä hinnoiteltu tai jos epäilyttää ettei jokin tuote mene kaupaksi väärän hinnan takia, voi huutokauppaperiaatteella toimivassa nettihuutokaupassa hakea tuotteelleen oikean markkinahinnan.\nOstajalle parashuuto.fi tarjoaa mahdollisuuden tehdä löytöjä alati muuttuvan tuotevalikoiman seasta. Löytämisen avuksi myyntikohteet on lajiteltu kategorioihin ja alueisiin. Järjestelmässä on lisäksi hakutoiminne ja hakusanapilvi. Ja aina on myös mahdollisuus saada ostetuksi halvemmalla kuin muualta. Kun itse voittaa omalla tarjouksellaan huutokaupan tuotteesta, maksaa juuri sen hinnan, jonka katsoi kohtuulliseksi tarjota. Jos ei halua itse noutaa huutokaupalla voittamaansa tuotetta, ovat myös toimituskulut selkeästi näkyvissä huutokohteen ilmoituksessa. Ja jos joku toinen sattuisikin tarjoamaan enemmän, voi omaa tarjoustaan korottaa. Ja jos ei korota, ei menetä muuta kuin kyseisen itseä kiinnostavan tavaran/tuotteen.\nSekä ostajille että myyjille (ja toki on mahdollista olla sekä ostamassa että myymässä) järjestelmä tarjoaa luotettavat kauppakumppanit ja 24/7 eli aina avoinna olevan kauppapaikan, jonne pääsee mistä tahansa nettiyhteydellä.\nJärjestelmä on responsiivinen, eli sitä on mahdollista käyttää yhtä lailla älypuhelimella, tabletilla, kuin tietokoneella.\nMitä enempiä luet jaarituksiani, käy kokeilemassa itse: https://parashuuto.fi/\nTätä blogiartikkelia kirjoittaessani on parashuuto.fi nettihuutokaupassa käynnissä Jukebox-kampanja.\n30.4.2019 arvotaan Jukebox rekisteröityneiden kesken.\nToki kokeillessasi kannattaa rekisteröityä mahdollisista kampanjoista huolimatta, koska silloin siirryt katselijasta osallistujaksi.\nYhteisöllisyyttä tukemaan on tehty Instagramin lisäksi Facebookissa useilla sivuilla ja ryhmillä. Iso osa näistä sivuista löytyy sivultani ojaniemi.info. Kurkista vaikka siellä, FB-sivut on upotettu sivulleni. Sivuista voi myös tykätä siellä. Terveisin nimimerkki ”Mitä useammasta tykkäät, sitä enemmän minä tykkään.” 🙂\nTietoa nettihuutokaupasta saat myös Parashuuto.fi:n Blogista, tilaamalla uutiskirjeemme ja RSS-syötteemme jne.\nMitä vielä odotat? Tervetuloa nettihuutokauppaan parashuuto.fi!\nJuha Ojaniemi, nykyisin jo nettihuutokaupankin asiantuntija\nAvainsanat: avoinnablogiblogiyhteisöfacebookfeedhakukoneoptimointihintainstagramjuha ojaniemilehtometsämariittamyynettihuutokaupatnettihuutokauppaojaniemi.infoostaparashuuto.firsssopivasyötetarjoauutiskirjeverkkokauppa


Osta Enalapril hinta Suomessa ilman reseptiä apteekki | Reseptivapaa Enalapril myynti\nReseptivapaa Enalapril 10mg, 5mg myynti\nMitä minun pitäisi tietää enalapril?\nTuuli Helle is a 83-year-old grandmother, living with cognetic cerebral palsy. 2016 The Finnish government announced that after 2018 it will not, enalapril 10mg, 5mg. Kystinen dysplasia munuaiset ihmisillä, se on erittäin vakava patologian, joka voi johtaa kuolemaan.Tästä syystä, sinun olisi välittömästi. Allergeenit pitää ilmoittaa pakkausmerkinnöissä selvästi muusta tekstistä erottuvalla tavalla, halvat hinnat cifran vantaa. Skitsofreniaan sairastuu noin yksi sadasta ihmisestä. Leikkauksen jälkeen Kyllikki alkoi saada lääkkeekseen streptomysiiniä, hinta enalapril kuopio. Tyvitumakkeet sijaitsevat aivojen sisällä syvän limbisen järjestelmän ympärillä. Hiatusherniaa on kahta päätyyppiä: sliding-tyyppi, delagil suomi turku. Tuloksista havaittiin, että tuman geenien ilmeneminen korreloi merkittävästi fotosynteesin tehokkuuden ja erityisesti strooman, eli kloroplastin. Ketoaineet oli 3 plussalla, joten supistuksen syyksi epäillään kuivumista, hankkia femsept vaasa. Resident Evil 4 - Ep.2 Lemppa törmää vanhaan itsensäpaljastajaan ja kompuroi kirkon avaimen perässä.\nMutta kun se on siksi, että sairaus, 10mg, 5mg. Candida tai Aspergillus, eristäminen normaalisti steriileistä kehon osista merkitsee yleensä todellista infektiota. Jos ahdistaa, voi käyttää hienompaa nimeä Lymphogranuloma venereum, netistä enalapril tabletti. Ruuansulatuselimistön kirroosi esiintyy vakava muoto diabetes ja lihavuus. Beta sitosterol plant sterols side effects, beta sitosterol mayo clinic, beta sitosterol mechanism of action, beta sitosterol for cholesterol, can beta, enalapril jotta hämeenlinna. Marihuana hengitettynä, se kulkeutuu keuhkojen keuhkorakkuloihin, jotka mahdollistavat kemiallinen yhdiste Delta-9-tetrahydrocabbabinol Thc imeytyminen. Endokrinologia: Endokrinologit, Hormonit, Umpieritysrauhaset, Umpierityssairaudet, Hypotalamus, Kives, Munasarjojen Monirakkulaoireyht by L, enalapril käsikauppa ilman. Elisabeth Johansdotter Ala Kraka Hänen sisarensa. Ne tukevat myös virtsaputken tyveä ja peräsuolta ehkäisten virtsan- ja ulosteenkarkailua, geneeristen enalapril lahti. Tätä ta- pahtuu 40%:lla potilaista, joilla on hemodynaa- misesti merkittävä embolus.\nMistä ostaa edullista enalapril?\nVaikea masennus rinnastuu toiminnallisen haittansa puolesta vaikeisiin, Enalapril 10mg, 5mg. Psykopatiassa yhdistyvät narsistinen ja epäsosiaalinen persoonallisuus. Jos kivun yhteydessa on verenvuotoa on suositeltava ottaa, ostaa enalapril lahti. Tyttärelläni primäärinen addisonin tauti, psori, nivelreuma. OpenCart SmartShip integraatio helpottaa joka päiväistä tilausten käsittelyä verkkokaupassasi, järjestys enalapril netistä. Ultrapienet nanohiukkaset voivat tunkeutua keuhkorakkuloihin asti. Orgaanisen osan pääasiallinen pro- teiini on kollageeni, tabletit fucidin vantaa. Tutkimusten mukaan esimerkiksi koiran silittäminen vapauttaa endorfiineja ja laskee stressitasoa. Nämä solut sijaitsevat hermoston, on hermostunut ja ne ja toimitettava tiedot käyttämällä sähkökemiallinen, ostaa enalapril verkossa online. Jooan jälkeen sanottiin, että täytyy odottaa puolivuotta, jotta saisin kierukan.\nEnalapril: raskauden ja imetyksen käyttö\nVallitsevassa periytymisessä geenivirhe eli mutaatio aiheuttaa aina oireita, enalapril . With Nature, joiden pohjalta on luotu nykyinen maisema-analyysi. Tällä hetkellä kohdun limakalvon syöpää ei seulota, koska muihin syöpiin verrattuna sen ennuste on suhteellisen hyvä, luonnon ibufen jyväskylä. Kaikille viruksille yhteinen tekijä on, että niitä ei juuri voi. Näiden toimintojen tavoitteena on laimentaa elimistöön, tabletit enalapril ilman. Anemia on tila, jossa punasolujen tai hemoglobiinin määrä on vähäinen tai niiden rakenne on poikkeava. Koska työskentelet veren kanssa, on tärkeää toimia erittäin huolellisesti, enalapril reseptiä apteekki. Miten seuraavat solut saavat tarvitsemansa energian. Mutta Sokki on noista varmasti vaikein asia, mutta siittäkin pääsee, mistä l tryptophan. Impulssi määritellään fysiikassa voiman ja sen vaikutusajan tulona.\nEnnen kuin ostat enalapril, sinun on lukea, miten se tallennetaan\nLisäksi hypotalamus tuottaa oksitosiinia ja antidiureettista hormonia, jotka vapautuvat verenkiertoon aivolisäkkeen takalohkon kautta.Hypotalamus on kooltaan, 10mg, 5mg enalapril. Vaippa Vimovo tabletti sisältää välittömän vapautumisen esomepratsoli magnesiumia, jolloin aine kykenee sen vaikutus lähes välittömästi sen jälkeen, kun. Kehossa tuntuu sähköiseltä ja kosketusaisti voimistuu huomattavasti, geneeristen theophylline tampere. Nyt olikin ihan hyvin tullut painoa ja seuraava seurantakäynti tuli vasta. Tämän uuden sarjan kasvainmerkkiaineet, intensiteetti hoito voidaan säätää yksilöllisesti ja mahdollisesti haitallisia vaikutuksia vähentää, tilaus enalapril suomi. Heille annetaan kotihoito-ohjeet ja ohjeet uudelleen. Allergia voi ilmetä välittömästi tai viiveellä, jolloin sen oireita voi olla vaikea yhdistää tiettyyn kasviin, zithromax halvat seinäjoki. Sydänsairauksien diagnosointiin käytetään esimerkiksi sydämen ultraäänitutkimusta. Lataa ilmaisia kuvia aiheesta Kirurgia Pixabayn kirjastosta yli 950 000 public domain kuvaa, piirroksen ja vektorigrafiikkaa, tilaus enalapril tabletti. Elvytyksen höydyt ovat suurimmallaan silloin kun taloudessa on paljon hyödyntämätöntä kapasiteettia, ennen kaikkea työvoimaa.


R I I H I P I R T T I: tammikuuta 2013\nTyhjää hyvää täynnä tämä tummana aamusta iltaa kohti hiljalleen lipuva päivä. Tyyntä tuulta tulvillaan. Utuinen tunne ja yhä turtunut keho. Ollut jotain läsnä ja lähellä koskettamassa, kuiskaamassa. Kuin olisi joku asetellut varoen ainutkertaisten hetkien silkkinauhan vain päiväksi kaulalleni. LAinaksi, jotta taas muistaisi tarttua pieneen tärkeään, joka helposti kätkeytyy, kulkee huomaamatta piiloon, häviää. Nauhassa muutama kirkas helmi. Jokaisella oma sävynsä, avautuvan kuoren tuokiossa saatu. Huomattavaksi tarkoitettu. Ihmeteltäväksi istutettu.\nHuomaan kaivanneeni sitä tunnetta, joka asettuu sisimpään ja täyttää rakkaudella pyyhkien hetkeksi pois kaiken muun. Rakastat välillä ihan rikki saakka! Mitä olisikaan elämä vailla rakkautta! Kuin isä lapsiaan....laulun säikeestä poimin muutaman sanan, muuta en tarvitse. Piti pysähtyä löytämään huolten alta se valo, jota loistaa lapsen kasvot, kun kuulee olevansa paras ja rakkain, ihan maailman ihanin. Ja meistä jokainen on. Äidillä on ikäkriisi, sanoo rakas, kun poikanen kysyy, miksi tuossa lukee kriisi. Kun otetaan puhutut sanat pois, löytyi se tunne , jota piiloon on juossut.\nJoskus on vaikea hyväksyä sitä, että kaiken aikaa jokin kulkee eteenpäin, muuttuu. Lapsi ei enää mahdu syliin, vaan avaa omansa äidin mahtua siihen hetkeksi. Joskus tarvitaan puolikas vuosisata ennen kuin äidiksi kasvanut lapsi löytää oman äitinsä rakkauden. Sen suurimman rakkauden turvin moni rakkaus asettuu lämmöksi ihmisten välille, löytää paikkansa ja aikansa, mahdollisuutensa. Minulle kävi niin. Hiljainen ja paikallaan kulkeva viikkoni on avannut sydänten ovia. Kun ehtii kuunnella omaansa ja kirjoittaa : olet äärimmäisen tärkeä ja rakas. Ja saa kyynelten läpi lukea: niin sinäkin.\nTänään kuulin lintujen laulavan. Ne liversivät tuttujen oksien huoneissa piilossaolevaa valoa harmaan läpi. Eilinen tuuli viskeli turhia. Tänään sisimmän tuuli puhalsi irti tarpeettomiksi kasvaneita. JA yhä löytyy paikkansa jokaiselle pikkuiselle laulajalle. Surumielinen on sävel, josta erottuu syvin kauneus. Vahvistit kasvattamalla heikoksi saakka. Nyt tuntuu, että hauras on kaunein sana päivässäni. Rakkautta täynnä.\nAatokset kuviksi ja sanoiksi rustasi tinttarus klo 17.47 18 kommenttia:\nAatokset kuviksi ja sanoiksi rustasi tinttarus klo 13.14 7 kommenttia:\nSanat juuttuvat kipeään kurkkuun. Uni kuljetti melkein alkavaan päivään asti. Ystävän huokaus siellä jossain tuntui lämpönä viluisessa kehossa. Villasukissa ja peiton alla jatkan. Muuta en jaksa. Tuntuu hyvältä tietää, että ruikuttaen ja ryytyneenäkin olen Isälle helmi!\nAatokset kuviksi ja sanoiksi rustasi tinttarus klo 11.18 4 kommenttia:\nKAikkialla kauneutta valkoisena huntuna. Koivuissa pitsiviidakko.. Hentoa ja haurasta välittyy verkkokalvoille. Huomaan ahnehtivani, mutta vain läpi ikkunan nyt. Ylläni huolten huurre ja kipupitsi. Auringon kultaama maisema laulaa ja levittää säteensä käsiksi ympärilleni. Oppijoiden viisaus hämmästytti tänään. Iloitsin ajatustensa syvyydestä. Vielä tulee aika ja varmasti tulee, jolloin jaksan kilvan sädehtiä kirkkaiden lumitimanttien kanssa. Aava valkoinen tuikuttaa tuhansia tähtikiteitään. Siristän silmät sikkuralle niiden kirkkauden edessä. Ja väkisinkin hymy kiipeää kasvojen asentoon. Rinta rinnan kaksi tunteiden ääripäätä. Toisilleen tutuksi tulleita.\nMieli kaipaa halkomaan kuulasta maisemaa. Luojan luoma saa huokailemaan ja ihmettelemään. Hengittelen pakkashuurun sijaan tyhjän kodin hiljaista vavahtelua. Jossain narahtaa pakkasen pistelemä seinälauta. Ajatukset jaksavat kipittää yhä , vaikka niiden vilske ei sammunut yölläkään. Muiden hengitellessä tasaisen rytmikkäästi unikuviaan katsellen, minä ihmettelin yöhämärää hiljenneessä maisemassa läpi ikkunan. Yön tuokioina aika tuntuu pysähtelevän ja juuri kun uni koittaa kurkottaa liki, ottaa aika askelissaan uuden tahdin.\nKevyt purppurapuuteri hipaisee sävynsä kuusten latvusten ylle. Ja vain hetkeä myöhemmin vaihtaa oranssinpuhuvan puvun ylleen. Tutkin värien leikkiä pakkaspoikien kanssa. Puhuripiilo on sana ,joka nousee kutittamaan hymystä hiljenneitä poskiani. Tyttönen lauloi viikonlopussaan: Tahdon sun kanssasi, kulkea matkani, minä oon pieni, oon suojassasi......Hyräilen ikkunan takana pimeäksi levittäytyneelle, auringolle jo vilkuttaneelle maanantaimaisemalleni. Huomiseen astun varoen, ettei niin kovin koskisi enää.\nAatokset kuviksi ja sanoiksi rustasi tinttarus klo 17.01 7 kommenttia:\nAatokset kuviksi ja sanoiksi rustasi tinttarus klo 21.14 5 kommenttia:\nAatokset kuviksi ja sanoiksi rustasi tinttarus klo 19.51 4 kommenttia:


lomakodit – Plaza Hidalgo, Guaymas: Talot ja muut | HomeAway\nLöydä sinulle sopivin paikka – Plaza Hidalgo\nHae 199 loma-asuntoa\nMissä voin yöpyä lähellä kohdetta Plaza Hidalgo, Guaymas?\nVuonna 2019 tarjoamme ison valikoiman majoitustiloja lähellä kohdetta Plaza Hidalgo: 199 lomakotia, joihin kuuluvat esim. Talot (74 kpl) ja Asunnot/huoneistot (105 kpl). Löydä upea loma-asunto pitkälle tai lyhyelle lomalle perheesi tai ystäviesi kera. Paras majoitus läheltä kohdetta Plaza Hidalgo löytyy HomeAwaysta.\nMikä on paras alue yöpyä lähellä kohdetta Plaza Hidalgo?\nMatkustitpa sitten perheesi tai ystäviesi kanssa ja olipa suunnitelmissasi sitten pitkä lomamatka tai lyhyt viikonloppuloma, seuraavilta alueilta löydät laajimman loma-asuntovalikoiman lähellä kohdetta Plaza Hidalgo:\nMarina Real: 19 loma-asuntoa\nSector Bahia: 45 loma-asuntoa\nCaracol Turístico: 41 loma-asuntoa\nVilla Hermosa: 39 loma-asuntoa\nCosta Del Mar: 59 loma-asuntoa\nVoinko vuokrata tämän loma-asuntotyypin läheltä kohdetta Plaza Hidalgo: Talot?\nTietysti. Lähellä kohdetta Plaza Hidalgo löytyvät Talot: 74 kpl HomeAwayn sivustolla. Muihin suosittuihin loma-asuntotyyppeihimme lähellä kohdetta Plaza Hidalgo kuuluvat:\nVoinko löytää loma-asunnon, johon kuuluu uima-allas, läheltä kohdetta Plaza Hidalgo?\nKyllä, voit valita haluamasi loma-asunnon, johon kuuluu uima-allas. Valikoimistamme löytyy 137 loma-asuntoa, joihin kuuluu uima-allas ja jotka sijaitsevat lähellä kohdetta Plaza Hidalgo. Pääset tarkastelemaan valikoimissamme olevia lomakoteja hakukentän avulla.\nVoinko varata loma-asunnon suoraan verkosta tai välittömästi läheltä kohdetta Plaza Hidalgo?\nKyllä, HomeAwayn valikoimista löytyy 199 verkosta varattavissa olevaa ja 83 välittömästi varattavissa olevaa loma-asuntoa läheltä kohdetta Plaza Hidalgo. Älä jää odottamaan! Käy tutustumassa valikoimissamme oleviin lomakoteihin hakukentän avulla ja valmistaudu matkallesi lähelle kohdetta Plaza Hidalgo!


Jari-Matti Latvala kommentoi hurjaa huhua - "En uskonut koko juttuun" – Rallit.fi\nJari-Matti Latvala kommentoi hurjaa huhua – ”En uskonut koko juttuun”\nHyundain WRC-talli on ollut vajaan kuukauden ajan vailla tiimipäällikköä, kun Andrea Adamo jätti korealaisvalmistajan joulukuun alussa.\nTällä hetkellä vakanssia hoitaa väliaikaisesti Hyundai Motorsportin nokkamies Scott Noh, mutta talli etsii uutta päällikköä. Huhuissa pestiin on aseteltu monenmoista kulkijaa, mutta rallisivusto Dirtfish vei spekulaatiot uudelle tasolle ennen joulua.\nSivuston mukaan Hyundai olisi havitellut Toyotan teknistä johtajaa Tom Fowleria riveihinsä. Toyotan tallipäällikön Jari-Matti Latvalan mukaan puheet tuntuivat varsin utopistisilta.\n– Se oli kyllä erittäin yllättävä juttu. Fowler antoi itsekin asiasta lausunnon sen jälkeen (jossa kertoi sitoutumisestaan Toyotalle). Olisi tuntunut tosi hurjalta, jos hän olisi lähtenyt tallista kaiken sen jälkeen, mitä hän on uuden auton eteen tehnyt. Hän ei olisi nähnyt omaa kädenjälkeään ollenkaan, Latvala kertoo Rallit.fille.\nFowler on vetänyt päävastuuta Toyotan uuden GR Yaris Rally1 -hybridiauton kehitystyössä.\n– Ajankohta ylipäätään tuntui omituiselta, ja lisäksi Tom on sitoutunut tekemään hommia Toyotalle. Henkilökohtaisesti en missään vaiheessa uskonut koko juttuun. Toki mahdollista on, että Hyundai on kartoittanut eri vaihtoehtoja Adamon lähdön jälkeen.\nToyotan Japanin pää tuskin olisi muutenkaan suostunut teknisen johtajansa loikkaan kilpailijatallin pomoksi. Tietotaitoa uudesta Rally1-hybridiautosta olisi valunut hurja määrä Hyundaille. Todennäköisesti myös Fowlerin sopimuksessa olevat pykälät olisivat Hyundain kaappauksen estäneet.\n– Minä en pysty sopimusasioihin vastaamaan, kun en ole mitään sopimuksia tehnyt. En osaa sanoa, millainen Tomin sopimus on. Epäilen, että ei olisi mahdollista (siirtyä). Uskoisin, että nykypäivän sopimuksissa on teknisen johtajan osalta joitain pykäliä. Esimerkiksi yritysmaailmassa, jos myyt firmasi, tulee sinulle pari vuotta siihen kilpailukieltoa päälle, ettei saa samalla alalla olla, Latvala summaa.\n– Kuljettajat voivat vapaasti siirtyä toiseen talliin, kun sopimus loppuu. Se tietotaito, minkä tekninen johtaja vie mukanaan, on kuitenkin vielä aika paljon rajumpi, vaikka toki kuskinkin kanssa tietoa pääsee ulos.\nHyundain uudeksi tallipomoksi on veikkailtu muun muassa vuoden 2003 maailmanmestari Petter Solbergia sekä tiimissä aiemmin vaikuttanutta Alain Penassea. Myös Volkswagenin rallitallin entinen johtaja Sven Smeets oli vielä syksyllä vapailla markkinoilla, mutta hän teki sopimuksen Williamsin F1-tallin kanssa.\n– Tietysti mahdollisuuksia on, että nousisi joku talon sisältä siihen pestiin. Toinen vaihtoehto on katsoa ulkopuolelta joku. Olisin voinut sanoa, että Sven Smeets olisi ollut hyvä vaihtoehto, mutta hän menee formuloihin. Ulkopuolelta on vaikea sanoa, kuka siihen voisi nyt tulla. Äkkiseltään luulen, että talon sisältä on todennäköisempi ratkaisu, Latvala ennakoi.\nKatso alapuolelta Latvalan haastattelu Monzan MM-rallin jälkeen.\nAndrea Adamo, Hyundai Motorsport, Jari-Matti Latvala, Rallin MM-sarja, Tom Fowler, Toyota Gazoo Racing\nPrevWRC-tallin pomo nostaa Sebastien Ogierin kautta aikain parhaaksi – ”Hänen perintönsä elää todella pitkään”\nNo nyt! WRC-tallin johtaja hyppäsi legendaarisen Ford Escortin puikkoihinNext


seksi loppuu kun mies tulee\nMies varoitti ennen aamenta, että seksi loppuu siihen\nJos mies laukeaa ennen teitä niin miten hoidatte sitten sinullekin orgasmin? Omasta miehestäni olen saanut sen kuvan ettei suuseksi kiinnosta häntä sen\nKunkoululoppuu.fi antaa sinulle tietoa peruskoulun ja lukion jälkeisistä valinnoista, opiskelusta ja työelämästä. Palvelussa saat vastauksia kysymyksiisi lii\nKun seksi loppuu - Avioliitto - Suomi24 Keskustelut\nSain luvan seksiseuraan, kun mies vihdoin myönsi, ettei seksi häntä kiinnosta. Oli suhteita ja pyrin pitämään ne seksisuhteina. Ei se kuitenkaan onnistunut vaan rakastuin. Aviopuoliso ei ollut lainkaan pahoillaan. Hän olisi ilmeisesti tahtonut muutenkin erota, mutta ei ollut saanut prosessia tai edes keskustelua erosta aikaiseksi.\nJokaisen miehen tulisi osata seksi, johon ei kuulu yhdyntää\nSuukot ja hyväilyt ovat tärkeitä rakkauden osoituksia kumppaneiden välillä. Loppujen lopuksi aika menee kuitenkin nopeasti ja tilanteet muuttuvat. Ei mene kauaa, kun ongelmat ovat jääneet jo taakse. Vaimo ja mies, isä ja äiti. Pikkulapsiperheissä seksiin tulee helposti mukaan ”varuillaan olon” elementti.\nMilloin seksi loppuu? | Keskustelu | Anna\nMonet tarvitsevat enemmän lämmittelyä sekä esileikkejä ja monet naiset eivät pysty saamaan orgasmia yhdynnästä, joten mies tarvitsee muitakin taitoja molemminpuolisen tyydytyksen saavuttamiseksi. Tässä muutamia tärkeitä pointteja, miksi jokaisen miehen tulee hallita seksi, johon ei kuulu yhdyntää. 1.\nMistä tulee mies - YouTube\nEi edestä, ei takaa..ainoa, miten hän tulee on se, että hän itse vetää käteen lopuksi (onneksi kuitenkin touhu kestää kauan enne sitä ja hän tyydyttää minut kyllä totaalisesti ennen sitä, joko itsellään tai apuvälineillä, joten seksi on myös todella monipuolista ja antoisaa) Yhden kerran olen saanut hänet tulemaan suuhuni.\n30-vuotiaana. Ei mies ole enää kuin ennen. Hitto, kun ei jaksa pikkupoikien kanssa seurustella, vaan pitää tyytyä melkein ikäisiinsä ukkoihin, joista puuttuu vauhti. Ihanaa, kun oli 19-vuotias ja saattoi seurustella samanikäisten kanssa. Nyt noita nelikymppisiä ukkorahjuksia ei katso kyllä mikään.\nKun suhde loppuu, mutta rakkaus ei – miten päästä vanhan\n57 vuotta 6 kuukautta, siinä tapahtuu se käännekohta, jonka itse huomaa. Seksi ei lopu mutta sen luonne muuttuu enemmän nautinnollisten hyväilyjen suuntaan. Itselläkin on paljon helpompaa, kun ei aina tarvitse edetä orgasmiin asti. Sekin on jo suuri nautinto kun penis suurenee.\nKeskustelu - Miksi seksi AINA loppuu siihen kun mies saa\nOn sanonut, että puhti loppuu, kun tulee ja haluaa selvästikin, että minä nautin ja paljon. Välillä tuntuu, että koko seksi pyörii minun ympärilläni ja oikein pakotan välillä miehenkin nauttimaan vain ja yritän jättää itseni vähemmälle, mutta mies haluaa pitää ohjat käsissään ja haluaa nähdä minun nauttivan.\nThere’s a new YouTube Music web player for desktop! No thanks Check it out. Find out why Close. Mistä tulee mies cygnus4955. Loading Unsubscribe from cygnus4955? Cancel Unsubscribe.\nSeksi loppuu sitten kun sen itse lopetat. Kumppanin keralla jos semmoista ei enää ole, se loppuu just silloin kun sitä ei enää ole. Seittemän kymppiset muijat saa nuoria 40 miehiä vielä ihan helposti ravintoloista tai muualta. Tosin niissä miehissä on sitten kaikenlaisia. Mut seksiä kyllä saa millon he sattuvat olemaan siinä kunnossa.\npinworms in vagina\nsamantha fox tissit\nyoung girl"s vagina\nseksivideot anime pornhjb


Team Member Taco Bell Tuusula - Avoimet työpaikat\nTyöpaikat / Team Member Taco Bell Tuusula\nLive Más with Taco Bell – elä enemmän myös töissä! Taco Bell avaa uuden ravintolan Tuusulaan! Etsimme suurella sydämellä ja innostuksella varustettuja tulevaisuuden tähtipelaajia loppusyksystä avattavaan ravintolaan: Oletko sinä yksi heistä? Taco Bell lisää makua elämään tekemällä asioita eri tavalla ja laittaa twistin tarjoamaansa ruokaan luomalla kokemuksia, jotka yllättävät ja ilahduttavat. Jos haluat kehittää osaamistasi samalla, kun tarjoat asiakkaille nopeaa, hauskaa ja ystävällistä palvelua, on Taco Bellin tarjoama tehtävä täydellinen paikka oppia, kasvaa ja onnistua!\nTämä työ sopii niin lisätienestiä kaipaavalle kuin isompia työtunteja hakevalle uudelle tacobelliläiselle. Tarjolla on töitä erilaisilla sopimustuntimäärillä, 30-90h/3vko. Työ on kaksivuorotyötä ravintolan aukioloaikojen mukaisesti. Team Memberien tulee pystyä työskentelemään kaikissa vuoroissa tarpeiden mukaan. Työ alkaa marraskuun 2021 aikana koulutuksella.


Mikä on tulevaisuusverstas?\nYksi skenaariotyöskentelyssä usein käytetty menetelmä on tulevaisuustyöpaja. Tulevaisuustyöpajamenetelmän kehitti alun perin itävaltalainen Robert Jungk, joka halusi tuoda tavalliset kansalaiset mukaan heitä itseään koskevaan päätöksentekoon. Tarkoituksena oli alun perinkin kehittää menetelmä sosiaalisten ongelmien ratkaisemiseksi ja tulevaisuustietouden ja -valmiuksien lisäämiseksi jollain valitulla alueella tai tutkimuskohteessa – Mannermaa (1999, 47) puhuu tässä yhteydessä tulevaisuuden demokratisoimisesta.\nYksi ensimmäisistä tulevaisuustyöpajoista, joita Jungk ja hänen yhteistyökumppaninsa Norbert Müllert (1987) nimittivät tulevaisuusverstaiksi, järjestettiin itävaltalaisen kaupungin köyhimmällä alueella, kun kaupungin päättäjät olivat julkaisseet aikomuksensa repiä talot ja rakentaa uusi moottoritie kaupunginosan läpi. Paikalliset asukkaat ryhtyivät vastarintaan, mutta kun he eivät oikein tienneet kuinka saada äänensä kuuluville, he pyysivät jo silloin maassa tunnettua kansalaisaktivistia ja tulevaisuudentutkijaa Robert Jungkia avukseen. Jungk kokosi alueen asukkaat yhteen tiiviiseen ryhmätyöhön keskustelemaan toiveistaan ja tarpeistaan ja suunnittelemaan strategiaa, jolla päättäjien mieli saataisiin muuttumaan.\nHavaittuaan, että kaikki tunsivat omaa kotiaan ja kotipaikkaansa samanlaista rakkautta, vaikka alue oli köyhä ja jäänyt kunnallisesta kehityksestä syrjään, alueen asukkaat löysivät oman voimansa ja yhtenäisyytensä. Huoli oli yhteinen, mutta niin olivat myös tavoitteet ja lopulta myös usko onnistumisesta.\nVerstastyöskentely kesti monta kuukautta ja sen aikana asukkaat kykenivät luomaan uudenlaista yhteishenkeä alueelleen ja ratkaisemaan useita alueen sosiaalista kehitystä, työpaikkoja ja yleistä viihtyisyyttä koskevia ongelmia. Verstas onnistui niin hyvin, että sen sijaan, että tiesuunnitelmaa olisi lähdetty toteuttamaan vastoin asukkaiden tahtoa, nyt asukkaat pystyivät vakuuttamaan kaupungin päättäjät siitä, että aluetta kannattaa kehittää ja ennen kaikkea kuunnella asukkaiden mielipiteitä ja toiveita tässä kehitystyössä. Sen lisäksi, että moottoritie rakennettiin lopulta muualle asukkaiden yhteisen painostuksen johdosta, kaupunginosasta tuli myös entistä viihtyisämpi ja sosiaalisesti monipuolisempi. (Jungk & Müllert 1987.)\nJungk ja Müllert järjestivät sen jälkeen monia saman tapaisia tulevaisuusverstaita eri puolilla Itävaltaa ja eri tarkoituksiin. Yhteistä verstastyöskentelylle kuitenkin oli, että menetelmällä pyrittiin aktivoimaan kansalaisia osallistumaan omaa aluettaan, kotipaikkaansa, työpaikkaansa, yritystään, kouluaan tai muuta organisaatiota koskevaan päätöksentekoon ja löytämään omat tulevaisuutta koskevat toiveensa, pelkonsa ja odotuksensa – toisin sanoen ottamaan itse vastuu ja tekemään oma tulevaisuutensa.\nTulevaisuusverstaan perusajatuksena on koota yhteen joukko jostain määrätystä asiasta tai ongelmasta kiinnostuneita kansalaisia etsimään ratkaisumahdollisuuksia, jotka muuten jäisivät vain poliitikkojen tai asiantuntijoiden päätösvaltaan. Verstaan tarkoituksena on aktivoida tavallisia kansalaisia ja antaa heille uskoa omiin kykyihinsä ja mahdollisuuksiinsa lausua mielipiteensä ja saada tuloksia aikaan heitä koskevissa asioissa. Samalla tulevaisuusverstas tuottaa materiaalia päätöksenteon tueksi ja ohjeeksi. Jungk ja Müllert kokosivat kokemuksensa kirjaksi, joka ilmestyi 80-luvun lopulla ja käännettiin useille kielille – myös suomeksi (1987).\nSittemmin tulevaisuusverstasmenetelmää on käytetty myös Suomessa monissa eri yhteyksissä. Tunnetuimpia ovat toisaalta monet kylätoimintaa elvyttämään tarkoitetut tulevaisuusverstaat (Jarva 1996). Eräänlaisia tulevaisuusverstaan sovelluksia ovat myös Viestintäkasvatuksen seuran yhdessä Soneran kanssa vuodesta 1987 järjestämät Viestintäleirit (ks. http://www.viekas.fi/uusi).\nTulevaisuustyöpajan ja -verstaan periaatteet\nPerinteinen tulevaisuustyöpaja tai -verstas saattaa olla päivän tai kahden mittainen tai se saattaa kestää viikon tai jopa useita kuukausia. Työpajan ajallinen kesto määräytyy siten käsiteltävän asian ja osallistujien tarpeen mukaan. Osallistujien määrä ei saisi ylittää kahtakymmentä, koska on tärkeää, että kaikki pystyisivät osallistumaan aktiivisesti työryhmien työskentelyyn ja saamaan äänensä kuuluville (esim. Mannermaa 1999, 48). Toisaalta liian pieni ryhmä ei pysty tuomaan työskentelyyn skenaarioiden ideoimisessa ja pohdiskelussa tärkeää monipuolisuutta ja näkökulmien vaihtelua.\nTulevaisuustyöpaja tai -verstas toimii tavallaan aivoriihen tavoin. Työpajatyöskentelyn avulla voidaan myös löytää ns. heikkoja signaaleja, vähäisiä ennakkomerkkejä tulevasta suuremmasta muutoksesta tai muutostarpeesta. Toisaalta työpajassa tai –verstaassa myös sellaiset kansalaiset, jotka jäävät usein päätöksenteon ulkopuolelle, saavat äänensä kuuluville ja pystyvät vaikuttamaan itseään koskeviin päätöksiin.\nTyöpajatyöskentelyn suuri hyöty on se, että varsinaista ennakkotietoa tulevaisuudentutkimuksesta tai muusta tieteellisestä tutkimuksesta ei juurikaan tarvita – verstas opettaa itse osanottajia tulevaisuusajatteluun. Työpaja onkin tulevaisuustyökalu, joka soveltuu hyvin kansalaisryhmille, esimerkiksi koulun tai alueen opettajille, kylän asukkaille, järjestön jäsenille tai työpaikan henkilökunnalle.\nTulevaisuustyöpajan tai –verstaan kulku\nTyöpajatyöskentelyssä jokainen osallistuja voi esittää oman mielipiteensä ja ratkaisuehdotuksensa asioista. Työpajan avulla selviää myös, missä päätöksentekoon ja mielipiteenmuodostukseen vaikuttavassa seikassa osanottajien tiedot ovat vähäiset ja tarvitaan lisätietoa. Siten työpaja toimii myös sosiaalisen oppimisen apuvälineenä yhteisössä samalla, kun se auttaa yhteistyökykyjen muodostamisessa ja voi parhaassa tapauksessa kasvattaa yhteiskunnan tai yhteisön sisäistä kiinteyttä ja integraatiota. Tulevaisuustyöpajaa voidaan pitää onnistuneena, jos se on lisännyt osanottajien itseluottamusta, toivoa tulevaisuuteen ja uskoa omiin mahdollisuuksiin asioista päätettäessä ja samalla tuonut iloa ja mielihyvää yhteisen merkityksellisen tekemisen kautta. (Jungk & Müllert 1987.)\nSamalla kuitenkin tulevaisuustyöpajamenetelmää voidaan soveltaa myös esimerkiksi yrityksissä tai julkishallinnon piirissä jonkin määrätyn organisaation tulevaisuuteen liittyvän ongelman jäsentämiseksi ja ratkaisemiseksi tai haluttavan päämäärän ja siihen johtavan kehitysstrategian – vision ja mission – rakentamiseksi. Hyvä esimerkki kuntatasolla tehtävästä skenaariotyöstä on Kunnan ympäristöpäättäjän työkirja (Kaivo-oja 1996), joka on laadittu oppaaksi kunnassa toimivalle skenaariotyöryhmälle. Työkirjan avulla luottamushenkilöt ja viranhaltijat voivat itsenäisesti organisoida ja toteuttaa skenaarioprojektin kuntaorganisaatiossa.\nTulevaisuustyöpajassa luotavat skenaariot\nSkenaarion kirjoittajan näkökulmasta katsottuna tavallisin tapa on jakaa skenaariot niiden sisältämän informaation tai kuvauksen mukaan. Eräs tällainen jako on, että niitä tehdään neljä erilaista.\nSkenaarioita täytyisi olla 3-5, jotta ne olisivat kunnolla erottelukykyisiä. Usein esitetään eräänlainen yksiulotteinen malli, josta saadaan tasan kaksi vaihtoehtoa, se toivottava tulevaisuus ja se toivottavan negaatio, uhkakuva. Tämä ajattelutapa ei ole todellista skenaarioajattelua, vaikka malleja helposti kutsutaankin tulevaisuusskenaarioiksi.\nJarva, V. 1994. Miten järjestän tulevaisuusverstaan. Kylän kehittäjän opas. Julkaisu no. 4. Helsingin yliopiston osuustoimintainstituutti, Helsinki 1994.\nJungk, R. & Müllert, N. 1987. Tulevaisuusverstaat. Suom. Kai Vaara, Keskinäisen sivistyksen seura Suomen Lataamo, Helsinki.\nKaivo-oja, J. 1996. Kunnan ympäristöpäättäjän työkirja. Skenaariotyöskentely kunnan ympäristö- ja kehitysstrategisessa päätöksenteossa – Skenaariotyöryhmän työkirja ja suunnitteluohjeet. Suomen Kuntaliitto. Kuntaliiton painatuskeskus. Helsinki 1996.\nMannermaa, M. 1999. Tulevaisuuden hallinta. Skenaariot strategityöskentelyssä. WSOY, Porvoo.\nViestintäkasvatuksen seura http://www.viekas.fi.