Riikka K: NIIN -->\nSyksy on nyt tapulteltu. Jos voin sanoa suoraan, niin hiton syksy :-D Ja siitä on itseasiassa jotain, mitä haluan aiheesta jakaa täälläkin. Oon jauhanut täällä blogissa rohkeudesta, oivalluksista sun muusta ja allekirjoitan vieläkin kaiken kirjoittamani. Mutta kun oon miettinyt, että voiko kiireen lopettaa, on ollut aika naiivia ajattelua.\nJos oon ihan rehellinen, tää syksy on ollut aika vaikea. On haastavaa, kun on koko ajan jotain, missä pitäis olla ja mitä pitäis tehdä. Kun joskus ei huvittais olla missään ja olla tekemättä mitään. Yhessä vaiheessa meni kuukausi ohitte ilman yhtäkään OMAA vapaapäivää. Ja mä oon aina ollut sellainen tyyppi, joka ei elä kalenterin mukaan vaan joka elää päivä kerrallaan. Mun ystävät ja perhe on tiennyt sen ja oon ollut usein saatavilla esimerkiksi spontaaneille lounastreffeille tai kahvitteluille. Tänä syksynä en. Kuukausiin en oo pystynyt olemaan sellainen.\nMutta kuten aiemminkin oon sanonut, oon silti ollut onnellinen. Pakkohan sitä on olla! Kun mä herään uuteen päivään, teen päästöksen olla iloinen ja että haluan keskittyä ennemmin hymyilemiseen kuin masisteluun. Se on tietoisesti valittu olotila. Ja ihan vaan siksi, että mulla ei olis mitään aitoa syytä mököttää. Ei vitsit, mä saan opiskella, tehdä töitä ihanien ihmisten kanssa sekä rakkaita ihmisiä riittäis joka sormelle sekä varpaalle. Kyllä se väkisinkin hymyilyttää, vaikka vähän väsyttäis. Oon myös ymmärtänyt, että ei se "kiire" lopu. Vaikka sillä ajatuksella oon elänyt monta kuukautta - kohta helpottaa. Se ei ehkä oikeesti lopu, joten siihen on asennoiduttava uudestaan. Asennoiduttava niin, että se ei ahdista, vaan että se on mahdollisuus. Kyllä ahkeruus palkitaan, oikeesti. Ja kun muistaa olla kiitollinen ihan arkisistakin asioista, on helpompi pysyä positiivisena.\nOon myös oppinut koska eihän "vaikeissa" ajoissa ole mitään järkeä, jos niistä ei tajua oppia että tärkeintä on antaa itselleen armoa. Vaikka monesta suunnasta kyseltäisiin ja kyseenalaistettaisiin, pitää itse tietää missä mennään. Mulla on itseasiassa "suunnitelma" ens vuodelle, johon liittyy muutama värikynä ja kalenteri. Palaan siihen vielä täälläkin, jospa siitä olis apua myös muille! Sellainen suunnitelma, jonka avulla aion nähdä enemmän perhettä, ystäviä ja jos sitä kerkeis vaikka useammin jumpallekin! Hahaha joo, käytin just sanaa jumppa :--D\nLuojan kiitos tää syksy on nyt ohi ja JOULU häämöttää! IHANAA! Vai mitä?\n// Mutta tiedättekö mitä? Tästä mä saan voimaa! Mun rakkaasta pienestä blogista ja teistä. Kun saan jutskailla teidän kanssa; oli se sitten sähköpostilla, instagramissa tai kommenttiboksissa! Kiitos, että jaksatte lukea mun höpinöitä ja olla vastavuoroisia ♥\nJenni V 20. joulukuuta 2015 klo 21.27\nUpeita kuvia!! <3\nRiikka 20. joulukuuta 2015 klo 21.31\n<3 Kiitos Jenni!\nRoosa 20. joulukuuta 2015 klo 23.31\nIhailen sun kykyä kääntää stressaava ja kiireinen syksy kasvattavaksi kokemukseksi! Oot kyllä ihan huippu esikuva :) Kiitos ihanasta blogista ja rentoudu nyt kunnolla lomalla (toivon että sulla on tulossa sellainen :D )\nRiikka 21. joulukuuta 2015 klo 12.18\nHuh, sellainen "kyky" vaatii kyllä aika paljon keskittymistä, mutta palkitsevaa :--) Kyllähän täälläkin tulee niitä päiviä, että vaan yksinkertaisesti kaikki ärsyttää, mutta onneksi harvemmin! Lomailla saan koulun puolesta, mutta työt jatkuvat. Mutta sekin tuntuu jo ihan luksukselta :-D\nKiitos itsellesi kommentista ja vietä ihana joulu <3\nHanna Ä 21. joulukuuta 2015 klo 0.18\nKoitan niin ottaa susta mallia! :) Ihana positiivisuus.\nHuippua joulun aikaa! <3\nRiikka 21. joulukuuta 2015 klo 12.19\nPosin kautta!! :----)\nSamoin sinulle rentouttavaa joulua <3\nMiru 21. joulukuuta 2015 klo 10.00\nToivottavasti saat nyt joulun alla lepäiltyä ja keräiltyä voimia tulevaan kevääseen :) Ihanaa joulua! <3\nKyllähän jouluna on samantien kolme päivää vapaata, joka tuntuu ihan älyttömän hienolle! :--) Kyllä tää tästä. Kiitos tsempeistä ja ihanaa joulua Miru<3\njonnaingelise 21. joulukuuta 2015 klo 14.12\nhitsi miten ihana postaus! itse taas olen ihminen joka toisinaan ihan nauttii siitä että saa olla kokoajan hössöttämässä joka paikassa hahh :D sun blogi on ollu pitkään mulle jonkinlainen inspiraation lähde ihan ylipäätään elämässä, jaksat aina olla niin äly positiivinen! kaikkea hyvää sulle ja vietä ihana joulu <3\nRiikka 22. joulukuuta 2015 klo 0.21\nKiva, että uppos! :-) Oltais voitu vaihtaa paikkoja viime syksyks, jos tykkäät menosta ja meiningistä haha! Eivaan, kuten itsekin sanoit, se on toisinaan kyllä tosi jees :-)\nOon todella otettu tästä, että saat inspiraatiota täältä. Tulee hyvä mieli, jos voin jollain tapaa "piristää". Kiitos Jonna! Sinne myös jouluterkkuja ♥\nHemppe 21. joulukuuta 2015 klo 17.20\nIhania kuvia, vitsi tykkään sun tyylistäs kovasti ! ♥ hahah kuvailit just meikäläisen, en tajua miten on voinu olla niin hirvee kiire. Mut kun lupautuu kaikkea tekemään hyvää hyvyyttään ja opintopisteiden toivossa niin vähemmästäkin sitä kiirettä tulee... :D Mut onneks nyt on joulu ja loma, nautitaan ! :)\nRiikka 22. joulukuuta 2015 klo 0.24\nWuhuu, kiitos! Milla sai taltioitua fiiliksen aika hyvin :-) Joo, mä niin samaistun tohon että hyvää hyvyttään lupautuu tekemään kaikkea. Mutta sehän tarkoittaa sitä, että kerätään siis vaan hyvää karmaa ;-)\nRentoudutaan nyt molemmat edes vähintään joulun aika ja sitten aloitetaan uus vuosi virkeänä! Mukavaa joulua sinne<3\nSofia 23. joulukuuta 2015 klo 0.42\nIhania kuvia ja muutenki tosi kivan olonen blogi!\nMukavaa ja rentouttavaa joulua sulle!:)\nRiikka 23. joulukuuta 2015 klo 12.17\nVoi kiitos :--)


Eco by Herbina - Sertifioidusti luonnollinen kasvojenhoitosarja hemmottelee kasvojen ihoa\nEco by Herbina – Sertifioidusti luonnollinen kasvojenhoitosarja\nEco by Herbina on luonnonkosmetiikan kasvojenhoitosarja, joka hemmottelee kasvojen ihoa pohjoisen marjauutteilla ja öljyillä. Tuotteisiin on valittu pohjoisen luonnon tehokkaita raaka-aineita, kuten omena-, mustikka- ja karpalouutetta, tyrniöljyä ja auringonkukan siemenöljyä sekä ihoa suojaavaa E-vitamiinia.\nSarja sisältää seitsemän Ecocert Cosmos Organic -sertifioitua ja vegaanista tuotetta; kosteuttavan ja virkistävän päivävoiteen, ravitsevan ja rauhoittavan yövoiteen, syväkosteuttavan seerumin, kirkastavan kuorintavoiteen, puhdistusvaahdon, puhdistusgeelin sekä micellar-veden.\nEco by Herbina -tuotteet täyttävät Ecocert Cosmos Organic -sertifikaatin kriteerit; sertifikaatti edellyttää, että tuotteet sisältävät vähintään 95 % kasviperäisiä ainesosia ja vähintään 20 % luomuviljeltyjä ainesosia. Sertifikaatti edellyttää myös, että raaka-aineita ja valmiita tuotteita ei testata eläimillä ja että tuotteet aiheuttavat mahdollisimman vähän haittaa ympäristölle tuotannon, käytön ja hävittämisen aikana.\nEco by Herbina Kirkastava Kuorintavoide\nEco by Herbina Kosteuttava Päivävoide\nEco by Herbina Micellar-vesi\nEco by Herbina Puhdistusgeeli\n1. Iho kaipaa puhdistusta ja kosteutta myös kesällä. Kesän riennoissa kätevä puhdistustuote on Eco by Herbina Micellar-vesi, joka poistaa meikin...\n1. Puhdista kasvot aamuin illoin täyteläisellä Eco by Herbina Puhdistusvaahdolla tai Puhdistusgeelillä. Hiero puhdistustuote kevyesti kostutetulle kasvojen ja kaulan iholle....


Vaihtoehtoisen elämäntavan ytimessä | Anun ihmeelliset matkat\nVaihtoehtoisen elämäntavan ytimessä\n15 toukokuun, 2016 / anukatri\nEmma on Kalevalan naisista väitöskirjaa kirjoittava, keski-ikää lähestyvä nainen, jolle henkiset asiat ovat jokseenkin tärkeämpiä kuin tieteellinen ura. Hän on käynyt syntymässä uudelleen rebirthing-terapeuttinsa kanssa talvisessa paljussa, ja hän maksaa maltaita astrologiakurssista, jonka tärkein havainto liittyy aviomiehen todelliseen aurinkomerkkiin. Suurimman osan ajasta Emma elää yksityisessä Emmalandiassaan, jossa pienet asiat paisuvat ylitsepääsemättömiksi ongelmiksi. Emmasta ei oikein ota selvää, onko hän erityisherkkä vai kärsiikö hän muusta mielenterveyden horjumisesta – joka tapauksessa hän etsii tukea ongelmiinsa mitä erilaisimmista new age-hoidoista, eikä koskaan luota maalaisjärkeen.\nTiina Piilolan romaani Taivaanmerkit (S&S, 2016) edustaa uudenlaista chicklitiä, jonka päähenkilö on korkeasti koulutettu, luova eikä niin kulutuskulttuurin pauloissa oleva kuin tämän tyyppisissä teoksissa olevat henkilöt yleensä. Se vie lukijansa Jyväskylään, jossa kulttuuripiirit ja vaihtoehtoväki elävät hyvin sisäänpäinkääntynyttä, hedonististä elämää. Piilola käsittelee pienen kaupungin pieniä piirejä hellän humoristisesti, mutta myös jokseenkin vaivaannuttavalla tarkkuudella. Olin hämmentynyt, että romaanissa mainittiin väitöskirjan ohjaajana oikea professori, Sanna Karkulehto – yleensä tällaista ei tehdä fiktiossa, varsinkin, kun kyseessä on pieni maa ja pienet akateemiset piirit. Kirjailija myös kiittää Karkulehtoa, joka on reaalimaailmassa Piilolan väitöskirjatyön ohjaaja. Koska teos on muuten fiktiota, yhden oikeasti elävän akateemisen ammattilaisen olemassaolo pomppasi tekstistä omituisena detaljina, jonka tarkoitusta en ymmärtänyt.\nPidin päähenkilö-Emmasta paljonkin, ja hänen hahmonsa vuoksi luin läpi kirjan, jossa ei oikeastaan tapahtunut paljoa, ja jonka itselleni hyvinkin tuttu ympäristö tuntui melkein tukahduttavalta. Emma on niin turvallisuushakuinen ihminen, että hänen elämässään suuri kriisi voi olla se, kun hän ei ole muistanut ostaa tyttärelleen lenkkareita seuraavan päivän koulun metsäretkeä varten. Ja Emma on kasvattanut tyttärestään Mallusta niin hemmotellun, että tälle vanhoilla lenkkareilla retkelle lähtö olisi suuri katastrofi. Samalla tässä kuvaillaan sellaisen perheen elämää, jossa äiti ilmeisesti sinnittelee työttömyyskorvauksella ja isä elättää perhettä näyttelijän pienellä palkalla. Emma on sen verran vieraantunut todellisuudesta, että hän ei luultavasti voisi kirjoittamisen lisäksi tehdä muuta työtä henkensä pitimiksi kuin toimia yrittäjänä new age-alalla. Tutkimusapurahan saaminen ei kuitenkaan ole hänelle kiireellinen toimeentulokysymys, vaan hän kirjaimellisesti haahuilee spirulinan, tiibetiläisten äänikulhojen, maahisten ja elämäntaito-oppaiden riemunkirjavassa maailmassa.\nRomaanin draaman kaari on laimea: se liittyy Emman ja Jarkon parisuhteeseen tilanteessa, jossa Emma epäilee Jarkolla olevan toinen nainen. Jarkon työkuviot kesäteatterin Vareksena rasittavat muutenkin kultturellia Emmaa, mutta kauheinta kaupallisessa taiteessa on paikalle saapunut vasta eronnut tähtinäyttelijä, lööppijulkkis Anniina. Emma kokee itsensä Anniinan rinnalla viktoriaaniseksi siveyden sipuliksi, eikä näe itseään kykenevänä kilpailemaan miehensä huomiosta.\nEmman Pohjanmaalle asettuvat sukukuviot olisivat kiinnostaneet minua enemmän kuin Jyväskylän meininki, mutta neljän polven naisten tarina jäi sivujuoneksi. Romaanin viihdyttävin kohtakin viittasi pohjalaisen elämäntavan syvimpiin tuntoihin: Emman elämässä on välillä niin noloja tilanteita, että hän pakenisi niitä mieluummin vaikka Keskisen kyläkaupalle, jossa Samantha Fox esiintyy ja kaikki saavat ilmaiset pullakahvit ja ämpärin.\nPiilola on kielellisesti lahjakas kirjailija, joka valitettavasti kuitenkin välillä sortuu angloamerikkalaiselle chicklitille tyypilliseen sanavyörytykseen, jossa huomion kohteena on pelkkä arkinen sähläys. Arjen yksityiskohtien kaaos tuntui välillä puuduttavalta. Piilola kuvaa jokaista Emman kirjastosta lainaamaa elämäntaito-opasta vastaavalla antaumuksella kuin jotkut valokuvaavat päivittäisiä aterioitaan viiteen eri sosiaaliseen mediaan. Vastaavasti tässä kuvataan akateemista kirjallisuutta. Se, että tässä mainitaan moneen otteeseen feministisen teorian viimeaikaisia guruja, ei kuitenkaan tee tekstistä erityisen älyllistä tai henkistä. Kuvaus Emman väitöskirjan kirjoittamisen flow-tiloista oli sen sijaan erittäin viihdyttävää ja humoristista, sillä projekti todella vaikutti ylimaailmallisessa lennokkuudessaan tuhoon tuomitulta.\nTekstissä oli myös jonkun verran kirjoitusvirheitä, ja koinkin, että romaani olisi kaivannut huolellisemman kustannustoimittajan ja oikolukijan läpikäynnin, myös juonen ja rakenteen tasolla. Koin, että romaanin ainekset oli koottu kasaan huolellisesti, mutta tekstistä jäi puuttumaan keskeinen jännite ja että se oli kirjoitettu liian hätäisesti. Tällaisia vaikutelmia olen saanut paljosta muustakin kotimaisesta chicklitistä, ja yleensä jätän näin paljon kritiikkiä sisältävän arvion kirjoittamatta. Viime aikoina olen kuitenkin kokenut tärkeäksi blogata myös kirjoista, joita olen lukenut vastakarvaan. Uskon, että jos itse olisin kirjailija, arvostaisin rehellistä palautetta – myös kriittisempää, jos se on kirjoitettu jollain tapaa rakentavasti.\nOikeastaan teos ei puhutellut minua kaunokirjallisena tuotoksena lainkaan, mutta luin kuvausta vaihtoehtohoitojen maailmasta hyvinkin osuvana sosiologisena raporttina, sillä se osoitti mainiosti urbaanin, koulutetun, työttömyyden ja epämääräisten työsuhteiden keskellä sinnittelevän väestönosan elämäntavan kipupisteitä. Merkityksiä elämään löydetään luomutuotteiden tuoteselosteista ja enkelikorteista, kun ympäröivä yhteiskunta ei anna kotona tehdylle ilmaiselle aivotyölle arvostusta. Kilttien, korkeasti koulutettujen ihmisten kapina kun ei oikeastaan näyttäydy muulla tasolla kuin yhteiskunnasta vetäytymisenä.\nastrologia, avioliitto, chicklit, henkisyys, Jyväskylä, keski-ikä, perhe-elämä, S&S, Tiina Piilola\n← Porukkaa ei jätetä\nYes in my backyard →


KUINKA NOPEASTI KUIVATA HIUKSET ILMAN HIUSTENKUIVAAJAA - HYöDYLLISIä VINKKEJä\nEi aina käsillä on hiustenkuivaaja, joka yksinkertaistaa merkittävästi nykyajan ihmisen elämää. Tytöt ja naiset käyttävät erilaisia temppuja, jotka haluavat kuivata hiukset käyttämättä laitetta. On täysin mahdollista, tarvitset vain pari pyyhettä, kampa ja yksinkertaisimman kosmetiikan. Pitkät hiukset kuivuvat 20-25 minuutissa, lyhyt - 5-7 minuutissa. Analysoimme toiminnan vaiheittain.\nKuinka kuivaa pitkät hiukset ilman hiustenkuivaajaa\nPese hiukset shampoolla, mutta älä käytä huuhteluaineita tai hoitoaineita. Tällainen kosmetiikka muodostaa kalvon hiuksille ja säilyttää kosteuden.\nKerää märkä säikeitä hännässä yhdellä kädellä, toinen päänahasta pitkin koko pituudelta poistamalla ylimääräinen vesi. Kierrä häntää johtoasemaan puristamalla kiharat paremmin.\nLämmitä terry tai puuvilla pyyhe rautalla. Voit käyttää lämmityslaitteita. Tämän jälkeen kääri pää ja odota 5 minuuttia.\nPoista pyyhe, jaa hiukset pieniksi säikeiksi ja pyyhi ne. Kiinnitä enemmän huomiota juuriin.\nKampakarhut, joissa on litteät leveät hampaat, tai käytä hierontaharjaa (ei metallia). Jaa hiukset suoraan osiin 2 osaan. Kokoa ensimmäinen osa käsivarteen, kiinnittäen sen pituuden keskelle. Kampakärjet, vähitellen ylöspäin. Toista toisella puolella.\nErota hiukset tasaisella kampauksella tai kädellä moniksi ohuiksi säikeiksi. Ota paperipyyhkeet ja pyyhi varovasti jokainen käyrä, kerää kosteutta.\nKampaa hiukset uudelleen, laita pää alas ja ravista sitä hyvin. Ilma kiertää, minkä vuoksi säikeet kuivuvat nopeammin. Nostakaa kiharat juurilla niin, että kuivauksen jälkeen kampaus on valtava. Usein sormiasi päänahan päällä, kunnes ne eivät enää kerää kosteutta.\nRavista sitten päätäsi uudelleen jäljittelemällä rokkari. No, jos sinulla on tarpeeksi voimaa tehdä toimia noin 5 minuuttia, tänä aikana hiukset lopulta kuivuvat. Vaihtoehtona on vihjeiden ravistelu. Tartu kierteisiin päissä ja ravista niitä eri suuntiin ilmavirran varmistamiseksi.\nLyhyiden hiusten kuivaus ilman hiustenkuivaajaa\nÄlä käytä hoitoaineita shampoouksen jälkeen. Se säilyttää hiusten akselin kosteuden, minkä seurauksena ne kuivuvat 30% pitempään.\nMenettelyn päätyttyä aja käsi läpi hiusten läpi useita kertoja, jotta ylimääräinen vesi loppuu Kääri ne pyyhkeellä, odota 5 minuuttia.\nAloita hioa hiukset raskailla liikkeillä, voit ravistaa päätäsi tehokkaammin.\nLaita muotoilumousen säikeet, kallista päätäsi alas. Ota hierontaharja, jossa on luonnollisia harjauksia tai puukampa, kävele juurista päihin useita kertoja.\nTyönnä varovasti juurivyöhyke, nosta hiukset kädelläsi, jotta saat äänen. Hyvin kammion säikeet kruunussa ja pään takana, näissä paikoissa ne kuivuvat pisin.\nHuuhtele hiukset pyyhkeellä. Nyt kampaa kammella harva hampaita kärkeen juureen purkaaksesi säikeet. Tee tämä, kunnes hiukset ovat kuivia.\nVoit käyttää harjausta luonnollisten kiharoiden muodostamiseksi. Kierrä hiukset juurella, odota 30 sekuntia, siirry seuraavaan juosteeseen.\nKorjaa kampauksen jälkeen lakka niin, että hiukset eivät paisu.\nKäytännön suosituksia hiusten kuivaamiseksi ilman hiustenkuivaajaa\nPitkien hiusten luonnollinen kuivaus voidaan yhdistää muotoiluun. Tarvitset kampaajat tai keskikokoiset raput. Jaa hiukset ohuiksi kihariksi, käännä ne kimppuun tai punoskahviin. Kierrä säikeet ympyrään ja lukitse. Yksinkertaiset toiminnot tekevät hiuksista aaltoilematta.\nJos kampaa ei ole, vaihda se omilla sormillasi. Kampaa hiukset, kunnes luot haluamasi kampauksen. Hihnat osoittautuvat huolimattomiksi, on suositeltavaa kampata niitä hierontaharjalla, tehdä hännän tai punoa ei tiukka punos.\nHyvin imevät kosteusfriteriä, pellavaa, bambu- ja puuvillakankaita. Ne koostuvat luonnonkuiduista, joten ne eivät vahingoita hiuksia. Pitkille kiharoille tarvitaan 2-3 pyyhettä riittävän lyhyeksi.\nOn parempi kuivata hiukset ylösalaisin, säännöllisesti vaakasuoraan asentoon. Tällaiset toimet ovat samanlaisia kuin hiustenkuivaaja, ne luovat luonnollisen ilmankierron.\nLämpimässä vuodessa kuivaa hiukset ulkona, mene parvekkeelle tai loggiaan. Ilma ei saa olla kosteaa.\nMonet tytöt käyttävät pölynimuria, kaasua tai sähköliesiä ja tuulettimen sijaan hiustenkuivaajaa. Ensimmäisen laitteen jälkeen kiharat likaantuvat, ne on pestävä uudelleen. Liesi voi poistaa hiukset tai suurimman osan siitä. Puhallin puhaltaa kylmää ilmaa, sairastuu helposti tai tarttuu kylmiin korviin.\nKun kuivaat hiukset pyyhkeellä, sinun on vaihdettava sitä joka 5. minuutti. Käytä vain kuivia ja lämpimiä kankaita.\nKäytä shampoouksen jälkeen hiuksiasi seerumia tai geeliä, jotta kampaus on helppoa. Kosmetiikka ei säilytä kosteutta, älä punnita säikeitä ja antaa kiiltoa.\nPitkät hiukset kuivuvat nopeammin, jos niitä käsitellään paikallisesti. Jaa hiusten pää osaksi 3-4 osalla, käsittele kukin osa erikseen.\nJos pese hiuksesi nukkumaan mennessä, pyyhi ne pyyhkeellä ja mene lepoon. Ei tarvitse enää kääntää säikeitä kimppuun tai vahingoittaa niitä muilla tavoin.\nEi ollut hiustenkuivaajaa kädessä, ja sinun täytyy kuivata hiukset nopeasti? Ongelma on ratkaistu. Käsittele lyhyitä säikeitä intensiivisesti puukampaalla ja pyyhkeellä, anna heille haluttu muoto pyöreällä kammella. Pitkä kuivaa ylösalaisin, kampaamalla ne käsillesi. Älä koskaan käytä kodinkoneita (pölynimuri, liesi, tuuletin).


Todellisuuden tarkistus: Koska kampaamo ei ole kaikki Glitter ja Glamour | euroleft.com\nHome / Kampaukset / Todellisuuden tarkistus: Koska kampaamo ei ole kaikki Glitter ja Glamour\nKosmetologista tuli aina minulle hieman putken unelma. Aloitin curling-raudan käytön kauan ennen kuin olin teini-ikäinen, tein omat hiukset promille ja pienet sisareni kavereidut linjasivat huoneeseeni, jotta hiukset olisivat tyylikkäitä kaikille tansseille ja toiminnoille. Kun olin 20-luvun alussa, muotoilin hiuksia ystäväni häät, ja sitten ystäviä ystäviä. Lopulta minua todella halusin hiusten täyttymiseen kokonaan vieraiden välityksellä, ja kun pitkän ajan ystäväni ja mentori alkoi, päätin tulla kosmetologiksi 30-vuotiaana.\nPalasin hänet kauneuskoulusta ensimmäisestä päivästä. Kirjaimellisesti. Kolme kuukautta kauneuskouluun olin hoppu noin kuin olin 100 vuotta vanha kauhean kipua ikävä bursiitti tapaus minun lonkan nivelet. Se oli surkea.\nOlin nopeasti oppinut, että bursiitti oli ensimmäinen monissa oppitunneissa, joista opitsin työskentelemällä kauneuden alalla. Se ei ole niin lumoava kuin se tuntuu putken unessa. Kaikkea muuta kuin.\nVaikka en rohkaise ketään tekemään kosmetiikan alalla, on olemassa muutamia asioita, joista minä ja useat stylistit, joista puhuin, toivovat, että tiesimme "työpaikasta", ennen kuin tapasimme pään päällä. Ollakseni rehellinen, huolimatta kaikesta tästä luettelosta, suuri hairstylisti on niin paljon intohimoa hänen tekemästään työstä ja ihmisistä, joita hän koskettaa, että työn kohokohdat ovat kaukana hämäristä (pun-tarkoitetut).\n1 Tunnit ovat karkeita\n2 Kehosi satuttaa\n3 Sinun huono särkyvä jalka\n4 Tartu sisäiseen ja ulkokäyttöön\n5 Mainitsin vikoja?\n7 Psykologi on stressaavaa\n8 Liiketoiminnan suorittaminen\n9 Voitko lyödä?\n10 Viihtyvät asiakkaidesi kanssa\nTunnit ovat karkeita\nKosmetiikka-alalla työskenteleminen voi tarkoittaa melko hiljaisia tunteja. Ihmiset yleensä saavat hiukset valmiiksi, kun he eivät toimi, mikä tarkoittaa, että varhain aamuisin, iltaisin ja viikonloppuisin ovat normaali. Varhainen lauantai-aamu on tyypillinen, varsinkin jos pääset häätöihin, ja työskentely myöhään kello 10.00 on täysin normaalia koulun yönä.\nPlus-puoli, kun olet asettanut aikasi ja asettanut hyvän vankan asiakaskunnan, on mukava tuntia mukavampaa tuntia, mutta harvoin kampaaja ei pääse eroon yötä ja viikonloppuisin. Jos luulit, että kahvi oli asiakkaalle maksuton palvelu, olit erehtynyt. Se pitää stylistit kaikkialla hereillä.\nBonuspisteitä suosikkihistoriasi kanssa: hyvää kahvia tarjoava lahja tulee todennäköisesti tekemään päivä.\nKun oppin varhaisessa vaiheessani kosmetiikassa, kipu ja kipu pysyvän jalkaillasi koko päivän ja leikkaamisen, värjäämisen ja muotoilun hiusten toistuva liike tekevät kehosta tuskaa. Olen henkilökohtaisesti taistellut bursiittia lantani ja jännetulehdukseni ranteessani, kyynärpäässä ja olkapäässä vuosia. Monilla tyylikkäimmillä ystäväilläni on ollut rintaneula-ambulansseja, olkavaihtoehtoja, niveltulehduksia ja fyysisen hoidon kesto elinten kulumisen torjumiseksi. Poissaolon parantaminen ei ole vaihtoehto stylistille, joka tarvitsee ansaita elantonsa.\n"Suuri selkäkipu on liian lyhyt, tiukku leikkauskissani niin huono, jossa en voi kirjoittaa tekstiä hyvin, käyttää ruokailuvälineitä syömään tai tarttua ostoskoriin", olivat joitain haavoittajan Audrey Sadler Holsinger.\nSinun huono särkyvä jalka\nKun puhuin kehosta, joka vahingoitti, tallensin erityinen paikka tähän luetteloon jalkojesi kohdalle. Ei vain, että jalat tulevat kärsimään pitkän päivän lopussa, mutta stressit, joita laitat jalalleen vuosien työssä, tulevat tälle tasolle. Jos sinun tarvitsee vain olla söpö ja käytä korkokenkiä työskentelemään, todennäköisesti maksat raskaan pitkän aikavälin hinnasta. Oi, ja jos haluat käyttää sandaaleja tai flip-flopsia, ole valmis kärsivällesi jaloille myös harrying. Niin hohdokas.\nTartu sisäiseen ja ulkokäyttöön\nOi, ilot tulossa kotiin pitkän päivän jälkeen ja vuodattamalla hiukset kaikille, jotka työskentelitte koko päivän ajan, kuten keijuja levitä pixie pölyä.\n"Haluaisin sanoa, että kaikkein hämmästyttävä osa on menossa kotiin ja silti ottaa kaikki asiakkaillesi päivän hiukset kaikkialta, mukaan lukien rintaliivit," stylisti Deanna Bean jakoi minulle.\nLöydät hiuksia epätavallisimmissa paikoissa, kun olet kampaaja, mukaan lukien, mutta ei rajoittuen, rintaliivit, sukat, lounas ja kukkaro. Mutta katsokaa kirkkaalla puolella, löytää hiukset ruokasi ravintolassa tulee paljon vähemmän inhottavaa, kun olet tottunut kattamaan sitä. Sitä paitsi sinä olit todennäköisesti se, joka irrotti sen joka tapauksessa.\nOlet todennäköisesti vikailmoituksen haltija ainakin kerran urasi kampaajana. Vaikka voin sanoa yli 7 vuoden aikana teollisuudessa, minulla ei vielä ole tapausta (mielestäni olen yksi harvoista), minulla on ollut paljon asiakkaita, jotka ovat tullut minulle päänsärkyneuvontaa kohtaan. Useimmat stylistit kertovat teille, että he ovat löytäneet päänsäydinsä monta kertaa heidän urallaan. Punkit ovat toinen yleinen vika, joka löytyy asiakkaiden päistä, ja on tärkeää, että olet valmis poistamaan ne, jos löydät yhden.\nPuhuminen hiuksista kaikkialla on valmis vetämään hiuslasit pois iholta. Olin huomannut hiusnauhoja (tai siruja) eräänä päivänä, kun yritin olla söpö urani alussa, pukeutunut korkeakorkoisten sandaalien kanssa joka päivä kuumina kesäkuukausina. Se oli söpö, kunnossa, mutta mikä ei ollut söpö, olin 3-kertainen hius, jonka vedin pois kantapäänsä kiireisen viikon lopussa. Hiusliimat ovat todellinen ja usein päätyvät käsiisi ja jaloihisi Ne voivat olla tuskallisia, ja ne voivat saada tartunnan. Saat nopeasti tietää, että kosmetologina tarvitset näitä pinssejä paljon enemmän kuin kulmakarvojen huolto ja rasti poisto.\nPsykologi on stressaavaa\nKun valmistumme kauneuskoulusta, muistelen selvästi koulun ohjaaja sanoo: "Onnittelut! Olet nyt kosmetologi ja terapeutti." Me kaikki nauroimme, mutta hän ei ollut valehtelemassa.\nHiusten muotoilussa on jotain, joka saa ihmiset menettämään rohkeutensa elämänsä yksityiskohdista ja ottaa kaikki paikalliset juorut voi olla stressaavaa. Tietäen ihmisten uskottomuudesta, draamasta ja heidän elämänsä yleisestä stressistä voi olla ylivoimainen stylistien aivoissa. Se voi olla taistelu, joka poistaa teidät kaikesta draamasta.\nVaikka juoru juna voi olla uuvuttava, voit myös jatkuvasti olla tietää kuin hiustyyli. Se voi olla kätevä aika ajoin.\nJossakin vaiheessa kosmetologin uralla useimmat stylistit päätyvät itsenäisesti ja avaavat salonin tai vuokraavat tuolin ja hoitavat oman yrityksen. Liiketoiminnan johtaminen on ollut pitkälle yksi vaikeimmista asioista, joita olen koskaan tehnyt. Ymmärtäminen missä rahaa menee, kuinka paljon veloittaa asiakas, maksaa veroja, pitää kulut alas ja löytää huone talousarvion maksaa itsellesi on tehtävä en ole valmis, kun aloin.\nLöydät myös, että kaikki, jotka olet koskaan tuntenut, haluavat vapaata leikkausta. Kaverille ja perheelle on vaikea kuvitella, että hiusten leikkaaminen ja muotoilu on "työ", puhumattakaan siitä, miten ansaitset elanton, kun tuntuu siltä, että hauska ja lumoava asia on koko päivän.\n"Oma suosikki on potkaiseva huutaa taapero", vitsaili stylisti Helene Kullen. Valitettavasti pikkupoikien potkiminen ei ole naurunalaista hiuslääkäriä. Ajan mittaan opit ennakoimaan lyöntejä, ja pienellä onneella mikään todellinen veri ei irtoa.\nSiinä sanottiin, jotkut suosikkimodeistani MMA-hiustenleikkuista päättelivät halauksella ja tappelupalkinnolla palkittua pikkuasiakasta. Niin dramaattinen!\nViihtyvät asiakkaidesi kanssa\nHenkilökohtainen tila ei ole mikään asia, kun työskentelet kosmetiikassa. Siinä on paljon kosketusta, kun olet kampaaja. Ilmeisesti kosketat ihmisten päitä, kaulaa ja hartioita. Mitä en odottanut, olin kaikki kyynärpäät, joita pääsen vatsalle ja haaraalle, hankala pää rintakehään, joka esiintyy shampoo-kulhon ympärillä ja satunnaiset asiakkaat, jotka ovat kammottavia ja tuntuvat koskettavan. Ei viileä, koskettava-kova kaveri. Ei siistiä.\nKun olet läheinen ja henkilökohtainen ihmisten kanssa, saat ensiapuosaston hygienian. Kampaaja, Brenda Ramsey jakaa hänen suurimman salonki-lemmikkinsä, "aina on asiakkaan, joka joutuu tupakansytyttämään ovelle, ottaa valtavan sieppauksen pois haisuliitostaan vain nostamalla heidät takaisin shampoo-kulhoon ja aloittamaan puhumisen. tietenkin, se on välillä hakata ja yskä kasvosi ", hän sanoi. Hän on oikeassa. Se tapahtuu aivan liian usein.\nPro kärki: ilmaiset rahapajat tyylikkäässä asemassasi ovat loistava idea.\nErityinen kiitos kaikille stylisteille, jotka auttoivat tekemään tämän artikkelin yhdessä. He ovat kaikki huippuluokan omia hiustyyppejä, jotka ovat intohimoisesti tekemästään työstä, ihmisistä, joita he kohtaavat, ja kauneudesta, jota he innostavat.\nSådan Screen Print T-shirts hjemme\nΤα Tween κορίτσια προτιμούν ορισμένα καταστήματα για ψώνια\nLa clé du maquillage durable\n9 ting du ikke bør give som bryllupsgaver\nDie besten Sexy Kleider für große Frauen\nConsejos para vestir la figura de Heavy Top\n5 årsager til forældremyndighed kan være en fordelagtig børneforældremyndighed\nGå Shaggy: Sådan får du Surfer Hair til Guys


Ajankohtaista | Remotec Oy\nEnsimmäisenä Suomessa – Remotec automatisoi Turun Vierasvenesataman palvelut\nOlemme kehittäneet RECO-sähkönjakelupisteiden ympärille uuden etäohjattavan palvelukokonaisuuden. Palvelu syntyi yhteistyössä huippuosaajien kanssa. Venepaikan varaaminen ja käyttöönotto Turun Vierasvenesatamassa onnistuu jatkossa vaikka keskellä yötä.\nIdea palveluun lähti veneilijöiden ja matkailuyrittäjien tarpeesta. Halusimme helpottaa heidän arkeaan.\nMatkailijan palvelut mobiilisti yhdestä paikasta\nRemotecin innovaatio yhdistää etäohjattavan sähkönjakelupisteen ja satamapalvelut kokonaisuudeksi, jonka ansiosta veneilykausi pitenee molemmista päistä. Satamapalveluiden käyttö onnistuu etänä.\nPalvelu toimii ilman erillistä sovellusta – verkkoyhteys, mobiililaite ja maksukortti riittävät. Sosiaalitilojen koodit, kuitti ja muu satamakohtainen informaatio lähetetään asiakkaalle automaattisesti.\n– Matkailuyrittäjälle palvelu antaa työkalut entistä kattavampaan asiakaspalveluun. Päivisin henkilöstöllä jää aikaa muiden palvelujen kehittämiseen ja järjestelmän kautta pystymme viestimään veneilijöille, sanoo Turun Vierasvenesataman yrittäjä Tero Sintonen.\nYmpäri vuorokauden palveleva satama on kotimaisen yhteistyön tulos\nEtäohjattava RECO-sähkönjakelupiste on designista ja materiaaleistaan lähtien kotimainen innovaatio.\nTurun kaupunki osti Remotecilta ensimmäiset sähkönjakelupisteet vierasvenesatamaan vuonna 2017, jonka jälkeen jatkoimme palvelun kehittämistä yhteistyössä Turun Vierasvenesataman yrittäjän, ohjelmistoasiantuntija IGL-Technologies Oy:n sekä varausjärjestelmistään tutun Satamapaikka.comin kanssa.\nVierasvenesataman automatisointi on upeiden tahojen yhteinen ponnistus.\nUusi palvelu otetetaan käyttöön Turun Vierasvenesatamassa vappuna 2020.\n+358 50 410 22 78\n© Remotec Oy


Jari Gr�nstrand Australian p��valmentajaksi - Jatkoajan keskustelupalsta\nJari Gr�nstrand Australian p��valmentajaksi\nNiin. T�llainen sattui silm��ni Hesarista t�n��n. Tavoitteena on luotsata joukkue menestykseen c-sarjan mm-turnauksessa Etel�-Koreassa. Kaveri ei aio muuttaa maahan vaan kutsuu maajoukkueen viimeistelyleirille Suomeen.\nKysymys kuuluukin mit� tied�t australian j��kiekosta? Joitakin suomalaisia siell� on ollut (juttuja lehdiss�), sen tied�n.\nMelko hiljaista on oman tiet�myksenikin kanssa, mutta aussien kiekosta kiinnostuneet voivat k�yd� vilkuilemassa perustietoja paikallisen liiton sivuilta osoitteessa http://www.aihf.org\nRe: Jari Gr�nstrand Australian p��valmentajaksi\nViestin l�hetti Aksu Kysymys kuuluukin mit� tied�t australian j��kiekosta? Joitakin suomalaisia siell� on ollut (juttuja lehdiss�), sen tied�n. Ainakin sen, ett� yksi Australian maajoukkueen ottelu tuli n�hty� toissa talvena, kun joukkue Suomessa leireili ennen MM-kisoja. Taso ei j�rin kova ollut, kun Ahmojen junioritkin ausseja py�ritteliv�t. Yhden aussipelaajan nimikin muistuu mieleen; Jarkko Turtiainen. Oli siell� toinenkin suomalaissyntyinen peluri.\nAustralian maajoukkueessa saattaa vastaisuudessakin pelata suomalaisen nimen omaavia pelaajia. Australiaan oli Suomesta tuossa 70-luvun puolessa v�liss� kohtalaisen suuri muuttoaalto ja nuo suomalaisen nimen omaavat pelurit saattavat olla ihan syntyper�isi� australialaisia jotka vain omaavat suomalaisen nimen.\nMainittakoon aiheeseen liittyen, ett� Australian maajoukkuepuolustaja Mark Rummukainen edustaa ensi kaudella vaasalaista HC Stormin joukkuetta.\nMusitaakseni kaveri tahkosi Suomessa johonkin C-,B- tai A- junnu ik�iseksi jonkun divariporukan junnuissa ja sitten tuli muutto Tois pual pallo. Eih�n siell� taso kovin h��pp�ne voi edes olla ku halleja on yht� paljon ku mulla naisia, buahhahhaa.... se on poijjaat sit� karua realisimia, se!\nSuosikkijoukkue: Kokkolan Hermes,\nVai on Gr�nstrandin Jari mennyt austraaliaan asti valmentamaan... no itse ainakin toivotan menestyst� h�nelle, vaikka viime kausi hermeksess� ei ainakaan omasta mielest�ni h�nelt� oikein hyvin sujunutkaan. Austraalian kiekkotason tiet�en, luulisi ty�sarkaa h�nelle riitt�v�n.\nAustralian kiekkoilusta minulla ei kyll� ole mit��n tietoa.\nHPK - suomenmestari 2003!!!\nHae k�ytt�j�n jan.nygard l�hett�mi� viestej�\nKaikki ajat ovat aikavy�hykkeen GMT +3 aikaa. Kello on nyt 03:07.


Keskustele Luvia. Vapaa VideoChat Luvia, Satakunta\nchat Rush • Suomi • Satakunta • Luvia\nIlmainen chat-huone Luvia ⭐ Ei latausta, ei asennusta eikä rekisteröinti satunnaisia videochatteja osoitteessa Luvia.\nKuinka monta käyttäjää on keskustelussa Luvia?\nKäyttäjien lukumäärä kaikissa keskusteluissa riippuu kellonajasta. Luviain asukasluku on 3.260.\nSuurin osa käyttäjistä on yhteydessä keskusteluun iltapäivällä ja illalla. Tämä on syy, miksi on aina suositeltavaa muodostaa yhteys chatiin ruuhka-aikoina, jotta voit kokea chat-palveluun liittyneiden käyttäjien enimmäismäärän Luvia.\nYleistä tietoa osoitteesta Luvia\nLuvia sijaitsee osoitteessa Satakunta (Suomi) ja sen asukasluku on 3.260.\nTällä hetkellä 3 käyttäjiä on Luvia yhteydessä chatiin. Joten, kokeile ja muodosta yhteys online-keskusteluihimme ja keskustele online-käyttäjien kanssa osoitteesta Luvia.\nLisätietoja osoitteesta Luvia\nLuvia on entinen Suomen kunta. Se yhdistettiin Eurajoen kanssa 1. Tammikuuta 2017. Se sijaitsi Länsi-Suomen maakunnassa ja kuului Satakunnan alueeseen. Kunta kattoi 861,20 neliökilometriä, josta 692,07 km2 oli vettä. Kunta oli suomenkielinen.\nLähimpien kaupunkien keskustelut Luvia\n14.9km • Keskustele Ulvila 12.314\n15.7km • Keskustele pori 76.772\n19.07km • Keskustele Eurajoki 5.656\n19.93km • Keskustele Nakkila 5.792\n26.96km • Keskustele Rauma 36.550\n27.54km • Keskustele Harjavalta 7.572\nPaikallinen aika Luvia on GMT +2 tuntia. Tämä aikavyöhyke kuuluu Europe/Helsinki.\nPääsääntöisesti suurin Internet-keskustelu- ja vapaa-ajan sivusto tapahtuu iltapäivällä ja illalla. Tästä syystä, jos haluat aloittaa keskustelut keskustelupalvelun käyttäjien kanssa osoitteessa Luvia, suosittelemme, että käytät keskusteluja silloin, kun Luvia on illalla tai yöllä.\nUteliaisuudet ja muut tiedot osoitteesta Luvia\nKorkeus merenpinnan yläpuolella on Luvia\nLuvia merenpinnan yläpuolella oleva korkeus on 13.\nTämä tarkoittaa sitä, että Luviain asukkaalla on ilma, jonka ilmakehän paine on 99,86, suhteessa ilmakehän paineeseen merenpinnan tasolla.\nKeskustele Luvia, Satakunta


Vuosien 2018–2019 kampanja: Terveellinen työ – Tunnista ja hallitse kemialliset tekijät - Työterveys ja työturvallisuus – EU-OSHA\nAloitussivu Kampanjat ja palkinnot Terveellinen työ -kampanjat Vuosien 2018–2019 kampanja:...\nVuosien 2018–2019 kampanja: Terveellinen työ – Tunnista ja hallitse kemialliset tekijät\nAltistuminen vaarallisille aineille on paljon yleisempää Euroopan työpaikoilla kuin useimmat ihmiset kuvittelevat. Vaaralliset aineet työpaikoilla voivat aiheuttaa erilaisia terveysongelmia ja sairauksia sekä muodostaa turvallisuusriskejä. Vuosien 2018–2019 kampanjan tarkoituksena on lisätä tietoisuutta vaarallisten aineiden työpaikalla aiheuttamista riskeistä ja edistää riskien ennaltaehkäisyn kulttuuria.\nLisätä tietoisuutta vaarallisten aineiden aiheuttamien riskien ehkäisemisen tärkeydestä ja oikaista yleisiä väärinkäsityksiä.\nEdistää riskinarviointia antamalla tietoa käytännöllisistä työkaluista ja luomalla tilaisuuksia jakaa hyviä käytäntöjä erityisesti seuraavista aiheista:\nvaarallisten aineiden poistaminen tai niiden korvaaminen työpaikoilla\nehkäisevien toimien tärkeysjärjestys (lainsäädännössä määritetyn tärkeysjärjestyksen noudattaminen siten, että aina valitaan tehokkaimmat toimet).\nLisätä tietoisuutta riskeistä, joita työperäinen altistuminen karsinogeeneille aiheuttaa, tukemalla hyvien käytäntöjen vaihtamista. EU-OSHA on allekirjoittanut sopimuksen ja sitoutunut EU:n syöpää aiheuttavia aineita koskevaan etenemissuunnitelmaan.\nOttaa kohteeksi työntekijäryhmät , joilla on erityisiä tarpeita ja joihin kohdistuvat suuremmat riskit , tarjoamalla räätälöityjä tietoja ja esimerkkejä hyvistä käytännöistä. Riskit saattavat olla suurempia, koska nämä työntekijät ovat kokemattomia, tietämättömiä tai fyysisesti haavoittuvammassa asemassa, koska he vaihtavat työpaikkaa usein tai työskentelevät aloilla, joilla tietoisuus aiheesta on vähäistä, tai koska he ovat fysiologisesti herkempiä tai eri tavalla herkkiä (esimerkiksi nuoret harjoittelijat tai miesten ja naisten väliset erot).\nLisätä tietoa lainsäädännöllisestä kehyksestä , joka on jo olemassa työntekijöiden suojelemista varten, sekä korostaa toimintalinojen kehitystä.\nVaikka työntekijöiden suojelemiseksi vaarallisilta aineilta on olemassa monia säädöksiä, vaaralliset aineet aiheuttavat edelleen merkittäviä terveyden ja turvallisuuden riskejä työpaikoilla. Suuret ihmismäärät Euroopan unionissa altistuvat työpaikoillaan vaarallisille aineille. Koska vaarat ovat usein myös näkymättömiä tai niitä ei kunnolla ymmärretä – ne saattavat aiheutua höyryistä tai pölystä tai altistuminen voi tapahtua vahingossa – niitä ei välttämättä käsitellä asianmukaisesti. Usein toimiin ei ryhdytä ennen kuin on liian myöhäistä.\nJohto ja työntekijät voivat yhteistyössä luoda vahvan riskejä ehkäisevän kulttuurin, jossa vaarallisten aineiden korvaaminen on osa ennaltaehkäisyn ja suojelun rutiineja. Täydellinen riskinarviointi on prosessin tärkeä vaihe.\nJoitakin kampanjan tärkeitä päivämääriä ovat seuraavat:\nEU:n kumppanuuskokous: maaliskuu 2018\nKampanjan käynnistäminen ja Hyvän käytännön palkinnot -kilpailun käynnistäminen: huhtikuu 2018\nEuroopan työsuojeluviikko: lokakuu 2018\nTerveellinen työ -elokuvapalkinto: marraskuu 2018\nHyvien käytäntöjen jakamista koskeva tapahtuma: vuoden 2019 toinen neljännes\nEuroopan työsuojeluviikko: lokakuu 2019\nTerveellinen työ -elokuvapalkinto: marraskuu 2019\nTerveellinen työ -huippukokous ja Hyvän käytännön palkintojen jakotilaisuus: marraskuu 2019\nKuka voi osallistua? Mitä sinä voit tehdä?\nKuka tahansa työsuojelusta kiinnostunut on tervetullut osallistumaan. Kannustamme etenkin seuraavia ryhmiä antamaan äänensä kuuluviin kampanjassa:\nEU-OSHAn koordinointikeskukset ja niiden verkostot\ntyömarkkinaosapuolet (EU:n tasolla ja kansallisella tasolla)\ntoimialakohtaiset työmarkkinaosapuolten vuoropuhelun neuvottelukomiteat\npäätöksentekijät (EU:n ja jäsenvaltioiden)\nsuuryritykset, ammattialajärjestöt ja pk-yritysten järjestöt\nEuroopan unionin toimielimet ja niiden verkostot (Yritys-Eurooppa-verkosto)\ntyösuojelun ammattilaiset ja heidän järjestönsä\ntyösuojeluviranomaiset ja niiden järjestöt\nVoit osallistua monin eri tavoin. Sinä tai organisaatiosi voitte esimerkiksi\nlisätä tietoisuutta levittämällä kampanja-aineistoa\njärjestää tapahtumia ja toimintaa\nkäyttää käytännöllisiä työkaluja ja edistää niiden käyttöä\nryhtyä kampanjan viralliseksi yhteistyökumppaniksi\ntutustua kampanjan verkkosivustoon ja seurata kampanjan aihetunnistetta #EUhealthyworkplaces sosiaalisessa mediassa (Facebook, Twitter ja LinkedIn).\nKampanjaan liittyvällä verkkosivustolla osoitteessa www.healthy-workplaces.eu on laaja valikoima resursseja, mukaan lukien\ntiedotteita ensisijaisista aiheista\nkäytännöllinen verkkotyökalu, joka tarjoaa opastusta vaarallisten aineiden hallinnasta työpaikalla\ntietokanta, joka sisältää tapaustutkimuksia, työkaluja ja muuta hyvään käytäntöön liittyvää materiaalia\nesityksiä, julisteita, esitteitä ja infografiikkaa, joita voidaan käyttää kampanjan edistämiseen\nkampanjan työkalupakki kampanjatoiminnan tueksi\ntietokanta, joka sisältää tietoisuutta lisäävää audiovisuaalista materiaalia ja Napo-hahmon tähdittämiä animaatiovideoita


– Uusi rahankeräyslaki vihdoinkin voimassa, Antero Laukkanen iloitsee pikänsitkeän hankkeen lopputuloksesta | KD-Lehti\nSeuraava Poliisihallitus vastaa kansanedustaja Antero Laukkasen moitteisiin uuden rahankeräyslain ohjeistuksesta Edellinen ”Tarpeellinen lisä maahanmuuttokeskusteluun” – KD:n kielilisäaloite kirvoitti vilkkaan debatin\n– Uusi rahankeräyslaki vihdoinkin voimassa, Antero Laukkanen iloitsee pikänsitkeän hankkeen lopputuloksesta\n4.3.2020 klo 14:10 Eduskunta Samuli Rissanen\nUuden rahankeräyslain voimaansaattaminen oli kansanedustaja Antero Laukkasen tärkein tavoite viime kaudella. Maaliskuun alussa laki astui vihdoin voimaan. (Kuva:Samuli Rissanen)\nUuden rahankeräyslain voimaansaattaminen oli kansanedustaja Antero Laukkasen yksi tärkeimmistä tavoite viime kaudella. Maaliskuun alussa laki astui vihdoin voimaan. Laukkasen mukaan se on riemuvoitto yhdistyspohjaisille seurakunnille ja koko kansalaisyhteiskunnalle.\n– Vihdoinkin tämä astui voimaan, kristillisdemokraattien kansanedustaja ja lakivaliokunnan jäsen Antero Laukkanen huokaa eduskunnassa, kun pitkää leivottu uusi rahankeräyslaki maaliskuun alussa muuttui todellisuudeksi.\nLaukkanen kuvaa hanketta varsinaiseksi lainuudistuksen korpivaellukseksi. Alkusysäys muun muassa yhdistyspohjaisia seurakuntia koskevaan lakiuudistukseen tehtiin kristillisdemokraattien kansanedustaja Päivi Räsäsen sisäministerikaudella.\nTuolloin hanke kuitenkin kaatui hallituskumppani Sdp:n vastustukseen aivan kalkkiviivoilla, mutta kristillisdemokraatit Laukkanen etunenässä ovat ajaneet sitä viime kaudella sinnikkäästi eteenpäin.\nUusi rahankeräyslaki hyväksyttiin aivan viime eduskuntakauden lopussa, maaliskuussa 2019. Siitä kesti siis vielä vuosi, ennenkuin laki saatettiin voimaan.\n– Uudistus tehtiin huolella ja siitä tuli erinomainen. Se on suuri voitto kansalaisyhteiskunnalle ja huomioi kaikkien järjestöjen erityistarpeita, Laukkanen arvioi nyt.\nLainsäädäntö sujuvoittaa yhdistyspohjaisten seurakuntien rahankeruuta monella tapaa. Aiempi epäselvä tilanne lupien suhteen on poistunut.\n– Toivon, että eri seurakuntayhteisöt informoivat omia jäsenseurakuntiaan uudistuksesta. On tärkeä, että toimitaan vastuullisesti eli raha käytetään siihen kohteeseen, johon sitä kerätään\nYhdistyspohjaisille seurakunnilla on nyt kolehdinkantooikeus; se tarkoittaa, että omissa tiloissaan seurakunta voi kerätä kolehdit ilman erillistä rahankeräyslupaa. Samalla selkiytyy yleishyödyllisyyden käsite; seurakuntatyö katsotaan nyt kokonaisuudessaan yleishyödylliseksi, siihen kuuluvat myös pastorin palkka, toimitila- ja hallintokulut.\nMyös lupien määräaikaisuus poistuu. Niistä tulee pysyviä ellei hakija lopeta tai viranomainen kiellä sitä.\nLisäksi seurakunta voi laittaa yhdistyksen tilinumeron internet-sivuilleen tiedoksi ilman rahankeräyslupaa.\n– Tässä on huomioitava, että mitään pyytämistä tai vetoamista tilinumeron yhteydessä ei voi olla, vain informaatio eli tilinumerot ja viitenumerot, Laukkanen muistuttaa.\nLaukkasen mukaan seurakuntakenttä on seurannut prosessia pitkään ja ottanut lopputuloksen iloiten vastaan. Laukkanen on itsekin saanut asiasta satamäärin palautteita.\nNyt hän korostaa yhdistyspohjaisten seurakuntien vastuuta:\n– Toivon, että eri seurakuntayhteisöt informoivat omia jäsenseurakuntiaan uudistuksesta. On tärkeä, että toimitaan vastuullisesti eli raha käytetään siihen kohteeseen, johon sitä kerätään, Laukkanen evästää.\nSamalla hän peräänkuuluttaa rahankeräyslain kannalta keskeisen viranomaisen eli Poliisihallituksen vastuuta.\n– On oikeastaan aika käsittämätöntä, että heidän sivuillaan ei ole antaa uudesta laista mitään ohjeistusta, vaikka tässä on ollut vuosi aikaa valmistella.\nEdit.20:33: Artikkeliin on Poliisihallitukselta tullut vastine.


Mikä ihmeen tietosuojavastaava? - Elinkeinoelämän keskusliitto\nEtusivu / Blogit / Mikä ihmeen tietosuojavastaava?\nMikä ihmeen tietosuojavastaava?\nToukokuussa voimaantuleva tietosuoja-asetus tuo yrityksiin uuden toimijan, tietosuojavastaavan. Kevään lähestyessä monet ovat havahtuneet kysymään, mistä oikein on kyse ja koskeeko asia myös meitä. Onko tietosuojavastaava luottamushenkilö, tavallinen työntekijä vai jotakin aivan muuta? Asian selvittää EK:n lainopillinen asiamies Mikko Nyyssölä.\nSe, pitääkö yrityksen nimetä tietosuojavastaava, riippuu yrityksen toimialasta. Jos henkilötietojen käsittely yrityksessä rajoittuu omien työntekijöiden ja asiakkaiden tietoihin, tietosuojavastaavaa ei tarvitse nimetä. Yrityksen koko tai tietojenkäsittelyn laajuus eivät vaikuta asiaan.\nVastaus muuttuu, jos ihmisiä koskevien tietojen käsittely on yrityksen liiketoiminnan ydintä. Tietosuojavastaavaa ei tosin tarvitse nimittää aina tällöinkään. Se on nimettävä, kun henkilötietojen käsittely – siis yrityksen liiketoiminta – edellyttää rekisteröityjen laajamittaista, säännöllistä ja järjestelmällistä seurantaa. Kriteereitä on paljon, avainsana on seuranta, ja esimerkiksi pienimuotoinen toiminta on sallittua ilman tietosuojavastaavaakin.\nEsimerkkeinä asetuksen tarkoittamista yrityksistä on yleensä mainittu puhelin- ja telepalveluyritykset sekä julkisen liikenteen harjoittaja. Esimerkiksi kaupungille voi kertyä mittava tietopankki ihmisten liikkeistä.\nTietosuojavastaava pitää valita myös silloin, kun liiketoiminnan ydinalueena on arkaluonteisten tietojen laajamittainen käsittely. Ihmisten terveystiedot ovat tyypillisiä arkaluonteisia tietoja, joten terveydenhuollon isojen toimijoiden on nimettävä tietosuojavastaava, kun asetus astuu voimaan. Pienemmät yritykset jäävät tämänkin velvollisuuden ulkopuolelle.\nMuille yrityksille tietosuojavastaavan asettaminen on vapaaehtoista. Tietosuojavastaavan asema sekä oikeudet ja velvollisuudet määräytyvät kuitenkin aina asetuksen mukaisesti, joten lakisääteisen ja vapaaehtoisen tietosuojavastaavan toimenkuvissa ei ole eroja.\nTietosuojavastaava voi olla työsuhteinen työntekijä tai itsenäisenä yrittäjä. Hän on tietosuoja-asioiden asiantuntija, joka on yrityksen apuna ja tukena henkilötietojen käsittelyssä. Hän ei kuitenkaan – tittelistään huolimatta – vastaa henkilötietojen käsittelyn lainmukaisuudesta yrityksessä.\nTietosuojavastaava ei ole työntekijöiden luottamushenkilö, muttei ihan tavallinen työntekijäkään. Asetuksen mukaan tietosuojavastaava ei nimittäin ota ohjeita vastaan tehtävässään. Hän on itsenäinen ja riippumaton, ja hän raportoi suoraan yrityksen ylimmälle johdolle. Tietosuojavastaavaa ei saa erottaa sillä perusteella, että hän on hoitanut lakimääräisiä tehtäviään.\nTältä osin voi todeta, että asetuksen synkronointi muuhun lainsäädäntöön on jäänyt hieman puutteelliseksi. Työsuhteen tärkein tunnusmerkki on nimittäin työntekijän velvollisuus noudattaa työnantajan ohjeita ja määräyksiä. Jos se puuttuu, oikeussuhdetta ei ole yleensä pidetty työsuhteena. Nähtäväksi jää, syntyykö uusista säännöksistä ongelmia.\nVastuu tietosuoja-asetuksen ja muun lainsäädännön noudattamisesta on aina yrityksellä riippumatta siitä, onko se valinnut tietosuojavastaavan vai ei. Näin se on ollut tähänkin asti. Tehtävät voidaan allokoida työnantajan päätöksellä esimerkiksi yrityksen hallintoon, HR:ään tai lakiasioihin. Vastuuhenkilöstä ei saa kuitenkaan käyttää tietosuojavastaavan titteliä, ellei tarkoituksena ole, että hänellä on asetuksessa määritelty ja vahvistettu asema.\nNyyssölä bloggaa: Profilointi ja automaattinen päätöksenteko – tietosuoja-asetuksen kummajaiset\nAsetuksen lähtökohtana on, että ihmistä koskevan tiedon käsittelyssä ei voi mennä yksin tekniikka edellä. Kansalaisella...\nHienoa, että tärkeä asia ei pääse livahtamaan ohi ainakaan huomaamatta! Tunnelma tuo elävästi mieleen vuosituhannen...\nNyyssölä bloggaa: Tietosuoja-asetus tuo työnantajille käännetyn todistustaakan\nKeväällä voimaan tulevan tietosuoja-asetuksen jälkeen elämä ei ole enää näin suoraviivaista. Pelkästään se, että tottelee...


[Steroids 2021] Myytävänä Olevat Lailliset Steroidit Nokia Suomi - Buy Steroids Online\nApril 29, 2021 by Hannes Rekola\nMyytävänä olevat lailliset steroidit Nokia Suomi . Kysy kehonrakentajilta, mitä he ottavat huomioon tärkeimpänä voimarakenteen ravinteiksi urheilutoiminnassaan. Lisäksi he mainitsevat todennäköisesti valtavan kolme: proteiini, hiilihydraatit ja rasvat. Lisäksi eniten järkyttää mainittaessa kehonrakentajille tarkoitettuja lisäravinteita, jotka eivät koostu näistä 3 ravintoaineesta.\nSen lisäksi, että asia on olemassa. Jokaisen mainonnan ja markkinoinnin hypessä, joka koskee terveellisten proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen myönteisiä vaikutuksia sitkeysharjoitteluohjelmiin, suurin osa kehonrakentajista jättää huomiotta todella välttämättömät vitamiinit, joita ilman he eivät ehkä saavuta huipputasonsa.\nVaikka on totta, että kehonrakentajat tarvitsevat ruokavaliossaan asianmukaisen sekoituksen “kolme suurta”, vitamiinit ovat yhtä tärkeitä kehonrakennuksen oikean toiminnan kannalta. Epäilemättä vitamiinit ovat vastuussa oleellisesti kaikista kehon energiantuotannon ja lihaskudoksen kehityksen elementeistä.\nParantaa ymmärrystäsi Nokia Suomi -myynnissä olevista laillisista steroideista ja kehonrakennuksen lisäravinteet tarjoavat varmasti älykäs konsepti menemään sisään kehonrakennuksen sivustoon. Tällä verkkosivustolla asuu erityyppisiä kehonrakennusta koskevia täydennyksiä, jotka voivat auttaa kehonrakentajaa saavuttamaan tavoitteensa. Miksi et mene sivustoon hankkimaan vartalorakennustarvikkeita.\nMyytävänä olevat lailliset steroidit Nokia Suomi. Anaboliset steroidit ovat mitä tahansa lääkkeitä (useita muita kuin estrogeenejä, progestiineja ja myös kortikosteroideja) tai hormoniyhdisteitä, jotka liittyvät kemiallisesti testosteroniin, mieshormooniin, joka mainostaa lihasmassan kehitystä. Nykyään on luotu jopa yli 100 sarjaa anabolisia steroideja, mutta vain minimaalinen määrä on todella hyväksytty ihmisille tai eläimille, samoin kuin kukin niistä on Arrange III ja tarvitsee reseptin valmistamiseksi lääketieteellinen käyttö Yhdysvalloissa. Useita laittomia steroideja salakuljetetaan muista maista, ne viedään laittomasti Yhdysvaltain apteekista tai valmistetaan salaisissa laboratorioissa. Lainaukset paljastavat, että steroidien (kielletty) myynti markkinoilla on yli 400 miljoonaa dollaria vuodessa. Yleisesti, laiton steroidien käyttö liittyy urheilukilpailuihin ja / tai urheilijaan, joka yrittää hankkia kohtuuhintaisia etuja; vielä urheilutoiminta ja myös urheilukilpailijat eivät ole ainoita paikkoja, joissa steroideja käytetään. Urheilun ulkopuolella niitä käytetään, koska henkilö haluaa muuttaa fyysistä ulkonäköään yleensä muuttuvien käsitysten perusteella, että hän on lihava, aliravittu, heikko tai muihin yksilöllisiin näkemyksiin. Steroidien suosio on monien vuosien ajan ollut erilaista, mutta vuonna 2001 kävi ilmi, että 2% korkeakouluopiskelijoista käytti steroideja edellisenä vuonna. perustuu yleensä muuttuneisiin käsityksiin siitä, että hän on lihava, aliravittu, heikko tai muihin yksilöllisiin näkemyksiin. Steroidien suosio on monien vuosien ajan ollut erilaista, mutta vuonna 2001 kävi ilmi, että 2% korkeakouluopiskelijoista käytti steroideja edellisenä vuonna. perustuu yleensä muuttuneisiin käsityksiin siitä, että hän on lihava, aliravittu, heikko tai muihin yksilöllisiin näkemyksiin. Steroidien suosio on monien vuosien ajan ollut erilaista, mutta vuonna 2001 kävi ilmi, että 2% korkeakouluopiskelijoista käytti steroideja edellisenä vuonna.\nAnabolisten steroidien historia voidaan kartoittaa jo 1930-luvulla, ennen kuin termiä steroidi käytettiin myös. 1930-luvulla tutkijaryhmällä oli kyky luoda testosteronin (miehen hormonaalisen aineen) keinotekoinen muoto auttamaan kavereita, jotka eivät kykene tuottamaan tarpeeksi hormonia säännölliseen kehitykseen, kasvuun ja myös sukupuoleen liittyvään suorituskykyyn. Myöhemmin, toisen maailmansodan aikana, havaittiin, että tätä synteettistä testosteronityyppiä voitaisiin käyttää hyväksi aliravittujen sotilaiden painon parantamiseksi ja suorituskyvyn parantamiseksi. Taistelun jälkeen urheilijat alkoivat käyttää steroideja parantaakseen tehokkuuttaan kilpailuissa. Vuonna 1956 pidetyissä olympialaisissa Neuvostoliiton urheilijat, etenkin painijat, menestyivät erittäin korkealla tasolla. Saatuaan selville, että kyseiset urheilijat käyttivät testosteronia, amerikkalainen lääkäri (Dr.\nTästä tekijästä aivan 1970-luvun alkuun saakka, steroideista tuli huomattavasti parempia kuin pelkästään olympiaurheilijoiden, mutta myös asiantuntevien urheilutoimijoiden ja korkeakouluurheilijoiden keskuudessa. Vuonna 1975 Kansainvälinen olympiakomitea kielsi viimeksi steroidien käytön olympialaisten kilpailijoissa. Pienten markkinoiden (tai laiton) myynti jatkoi kasvuaan vuosien ajan, ja vuonna 1988 ensimmäinen merkittävä steroidien liittovaltion laki esitettiin huumausaineiden väärinkäytön vastaisen lain osana – kiristämällä sakot myyntiin ja myös steroidien omaisuus. Vain paria vuotta myöhemmin, kongressi hyväksyi vuoden 1990 anabolisten steroidien täytäntöönpanosta annetun lain, jossa asetettiin tietyt anaboliset steroidit valvottuja aineita koskevan lain (CSA) ajankohtaan III. Aiemmin, steroidit olivat tosiasiassa olleet suunnittelemattomia ja valvottuja vain valtion lakien avulla. Nykyään steroidien laiton myynti on edelleen yleistä, ja tutkimukset osoittavat, että teini-ikäisten steroidien käyttö lisääntyy ja että monet aikuiset käyttävät aktiivisesti niitä.\nSteroidit Kehonrakennuspillerit Nokia Suomi.\nOsta steroideja Kehonrakennuspillereitä Nokia Suomi.\nMyytävänä olevat lailliset steroidit Nokia Suomi . Sanoilla, steroidi, on eri merkityksiä eri ihmisille. Joillekin ihmisille steroidit ovat lääkkeitä, joita he käyttävät hoitamaan akuutteja tiloja, kuten niveltulehduksia, kun taas toiset käyttävät sitä lihaksen kehityksen ja suorituskyvyn parantamiseen. Steroidit kytketään useimmiten ammattiurheilijoihin, joiden tunnustetaan käyttävän niitä energiatehokkuuden lisäämiseksi ja kestävyyden parantamiseksi, mikä parantaa heidän suorituskykyään. Erilaisia steroideja. Sana steroidi on peräisin kahdesta kreikkalaisesta sanasta – Stere, joka osoittaa vahvaa, ja Eidos, joka ehdottaa kolmiulotteista muotoa. Yhdessä he kehittävät sanan Stereoiedes, joka tarkoittaa kiinteää luonnollista yhdistettä. Englanniksi verrattuna Stereoiedes tulee steroidiksi.\nTeknisesti steroidit määritellään liukoisiksi luonnollisiksi yhdisteiksi, jotka koostuvat 4 sykloalkaanirenkaasta. Neljä rengasta, tunnistetut A, B, C ja D, koostuvat yli 20 hiiliatomista, jotka yhdistävät ne toisiinsa. Neljästä renkaasta kolme rengasta ovat sykloheksaanirenkaita, joissa on 6 hiilielementtiä, ja neljäs rengas on syklopentaanirengas, joka sisältää 5 hiilikomponenttia.\nSteroideja otetaan injektioiden, tablettien tai liukoisten jauheiden muodossa monista syistä. Ne ovat sekä endogeenisiä että eksogeenisiä. Esimerkkejä endogeenisistä steroideista koostuvat kolesterolista, joka on suora esine steroidiytimessä. Muita esimerkkejä steroideista ovat sukupuolihormoniset aineet, nimeltään testosteroni, sekä estradioli, samoin kuin suorituskykyä parantavat hormonaaliset aineet, nimeltään Nandrolone, Stanozolol sekä Oxandrolone. Glukokortikoidikuuriin kuuluva deksametasoni on myös steroidi, jolla on anti-inflammatorisia rakennuksia. D-vitamiini on lisäksi perinteinen esimerkki steroidista. Lisäaineina tai korvikkeina saatavana olevat ulkoiset steroidit ovat tyypillisesti kehossa syntyvien endogeenisten steroidien valmistettuja versioita.\nMistä ostaa Anabolisia Steroideja Pillereitä Nokia Suomi.\nMyytävänä olevat lailliset steroidit Nokia Suomi . Sinulla voi olla steroideja eri tavoin\nNielemistabletteina – sinun on otettava tabletit aterian jälkeen tai maidon kanssa, koska ne voivat pahentaa vatsasi\nLikvideinä siirappina tai tabletteina – tämä on paljon helpompaa, jos nielevät tabletit tietokoneet ovat haastavia\nLaukauksena lihaskudokseen – yleensä jalan tai takapuolen lihaskudokseen\nLaukauksena suoraan laskimoon (suonensisäisesti)\nVoit tarkistaa tietomme tablettien ottamisesta turvallisesti samoin kuin siitä, kuinka lääkkeitä voi ammuttaa.\nSteroidihoidon annos ja pituus vaihtelevat sen mukaan, miksi sinulla on steroidihoito. Voit joutua ottamaan ne joka toinen päivä, kun päivä tai useita kertoja päivässä. Jos unohdat annoksen steroideja, älä ota kaksinkertaista annosta. Kerro sairaanhoitajallesi tai lääkärillesi sekä kysy, mitä sinun täytyy tehdä.\nJos käytät steroideja yli 3 viikkoa, sinulla on oltava sininen steroidikortti, jota kannattaa pitää aina mukana. Tai lääkärisi tai farmakologisi voi ehdottaa, että käytät terävää lääketieteellistä rannekorua. Tämä pysyy tilanteessa, jossa tarvitset hoitoa hätätilanteessa, joten lääketieteen ammattilainen varmasti tunnistaa, että käytät steroideja. Sinun tulisi myös ilmoittaa hammasasiantuntijallesi, että sinulla on steroideja, jos tarvitset minkäänlaista hammashoitoa\nMyytävänä olevat lailliset steroidit Nokia Suomi . Olet todennäköisesti kiilloittanut monia tyypillisten steroidien tarkistuslistoja ja kysynyt itseltäsi, onko olemassa minkäänlaisia keinoja jakaa niitä paljon enemmän.\nSamoin tunnustettuna täyteaineena steroideja, lääkkeet, jotka auttavat sinua pakkaamaan lihaskudoksen tehokkaimmin ovat seuraavat:\nLuottamalla siihen, valitsetko laihaa massaa, kestävyyttä tai puhdasta ulottuvuutta, valitset todennäköisesti erilaisia. Yleensä ihmiset niputtavat ne yhteen.\nValitsemasi lääkkeet riippuvat myös siitä, mitä sinulle on saatavana ostaessasi niitä, mikä on vielä yksi este, koska nämä lääkkeet ovat kiellettyjä käsimyynnistä.\nMyytävänä olevat lailliset steroidit Nokia Suomi . Tässä on useita parhaimmista steroideista rakentaa laihaa lihaskudosta, jonka voit saada nyt.\nDianabol: Yksi steroideista, jotka ovat kokeneet sekä aloittelijoiden kehonrakentajat nauttivat, on dianabol.\nAnadrol: Anadrol on lisäksi toinen erittäin tehokas steroidi, joka ymmärretään sen voimakkaista täyttökyvyistä. Steroidi ymmärretään myös sen kyvystä nostaa plasman testosteronitasoja veressä.\ntestosteroni: Testosteroni on ehdottomasti yksi parhaista steroideista kehittää laihaa lihaskudosta. Se ei kuitenkaan rajoitu vain tähän – testosteronilla on lisäksi painonpudotuskapasiteettia, joten se on yhtä erinomainen rasvanpolttaja.\nAnavar: Anavar on myös erinomainen steroidi niille, jotka eivät vain halua juurtua, mutta jotka pyrkivät laihtumaan ja rasvaa.\nclenbutrol: Tämä steroidi keksittiin pyrkimyksenä päästä eroon astman varalta. Samalla kun sitä käytettiin steedeissä, havaittiin, että steroidi saattaisi steeds menettämään rasvaa nopeasti, mutta lisäksi saamaan lihaksia\nwinstrol: Samoin kuin Anadrol, Winstrol ei muunna itseään estrogeeniksi. Tästä syystä sinun ei tarvitse stressata, kun muodostat gynoa tästä steroidista – jos olet geneettisesti altis tälle. Winstrol tunnetaan lisäksi vähentävän sukupuolihormonin nimeltään SHBG.\ntrenboloni: Jos sitä käytetään asianmukaisessa annostuksessa ja myös suosituksissa, trenboloni on parhaiden aineiden joukossa maan päällä, jos haluat lisätä lihasmassaa ja lisätä massaa. Tren asennon vaara on, että yliannostus; koska saatat lopulta minimoida estrogeenipitoisuuden vaaralliselle tasolle.\nMyytävänä olevat lailliset steroidit Nokia Suomi . Koska steroidit ovat laittomia monissa maissa ilman lääkärin määräämistä (jota on lähes vaikea saada), monet ihmiset ottavat Internetin käyttöön steroidien hankkimiseksi. Verkko on tosiasiallisesti antanut markkinoille mahdollisuuden kasvaa ehdottomasti. Siitä huolimatta kaikki siellä myydyt tavarat eivät ole hyvämaineisia. Ihmiset, jotka luulevat hankkivansa loistavaa steroidia ja myös, jotka ovat todella maksaneet siitä kohtuullisen vähän rahaa, myydään joskus väärin tai huonolaatuisilta lääkkeiltä. Tämä ei tarkoita pelkästään sitä, että he heittävät rahansa pois, vaan myös, että he voivat lisäksi pistää tai ottaa vaarallisia aineita. Onneksi verkkokaupan hankkiminen on paljon kuin ostaminen kaupoista: sinun on oltava taitava.\nTiedä mitä saat ja mitä kehitystä sen tulee olla. On olemassa erityyppisiä steroideja ja myös niitä on kaikenlaisia. Pillerit, jauheet, voiteet ja injektiot ovat kaikki tavanomaisia menetelmiä, joista löydät steroideja, joita myydään; kuitenkin suurimmalla osalla merkittävistä steroideista on yksityiskohtityyppi. Jotkut steroidit on otettava vain suun kautta, kun taas toiset voidaan infusoida suoraan lihaskudokseen. Tee tutkimustasi ja tunnusta myös tarkkaan, minkä valitun steroidin täytyy olla ja minkä sen pitäisi näyttää, jotta voit auttaa poistamaan väärennökset.\nTutustu Internet-sivustoon. Ennen kuin laitat henkilökohtaisia tietojasi verkossa, on erittäin tärkeää tutkia ostamasi yritystä, koska henkilöllisyytesi voidaan ottaa huomioon, jos kyseessä on huono maine. Pyydä arvioita ulkoisilta verkkosivustoilta, varmista, että verkkosivusto näyttää hyvältä, äläkä pelkää ottaa yhteyttä heihin, jos ne toimittavat tietoja. Mene ylimääräinen maili ja eläinlääkäri mahdollinen myyjä erittäin huolellisesti, koska jos löydät korkealaatuisen verkkosivuston, jossa on korkealaatuisia steroideja, olet todennäköisesti ostamassa heiltä monta kertaa.\nOikeita suosituksia. Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, on välttämätöntä, että etsit todellisia suosituksia heidän tuotteistaan, kuten nämä. Tutki muita tietoja; heidän tuotteensa ja ratkaisunsa. Onko olemassa paluusuunnitelma? Onko heidän asiakaspalvelu hyvin? Oliko tuotteet selitettynä? Löydä kaikki mitä voi kirjallisista ja myös videoleikkeiden arvioista!\nParhaimmat myytävät lailliset steroidit Nokia Suomi.


Tuulintupa - TuuliStuga: TUPAANTULIAISET!!\nTervetuloa kaikki vanhat ja uudet bloggaajat Tuulintupaan. Muutto vanhasta uuteen meni mukavasti ja sen takia ajattelin juhlistaa tapahtumaa ja julistaa pienen arvauskilpailun.\nBlogikoira Bella sai oman tilkkutäkin, sehän täytyy tietenkin olla jokaisessa tuvassa. Täkki tai peitto oikeastaan, on virkattu jämälangoista ja niin tiivis kuin mahdollista ettei tule reikiä. Tassut ovat vielä pienet ja kynnet terävät ja tarttuvat helposti pitsivirkkaukseen. Hyödynsin tosiaan kaikki jämälangat ja laitoin jopa pienet nauhat leikkikaluiksi/koristeiksi. Bella oli virkkauksessa mukana ja halusi peiton käyttöönsä jo puolivalmiina. Oli jopa yrittänyt piilottaa sen sohvan taakse.\nPieni vihje: jokainen ruutu on n 11,5 x 11,5 cm kokoinen.\nNyt itse kilpailuun: ensimmäinen sija sille bloggaajalle joka arvaa peiton painon grammalleen kaikkein lähimmäksi saa tämän vyyhden:\nSvarta Fårets Svenksullgarn 2-säikeistä\nvyyhti 100 gr = 226 m\n23 s puikoilla #3,5 = 10 cm\nJa AROMI! Se on sanoinkuvaamaton!\nAjattelin ensin jumbopalkintoa sille joka arvaa täysin päin ...., mutta tulin siihen tulokseen että se voi houkutella mukaan väärähenkisiä bloggaajia, joten tulin siihen tulokseen että toinen sija varmaan houkuttelee vakaammin ajatuksin. Toista palkintoa en kuitenkaan paljasta.\nLaittakaa siis sana kiertämään että täällä on kilpailu menossa tämän viikon lauantai-iltaan kl 24.00 (Ruotsin aikaa, joka on tunnin vähemmän kuin Suomen aika, siis 01.00 sunnuntaina Suomessa). Silloin on tupaantuliaiset juhlittu ja juhlakansa saa mennä joko nukkumaan tai jatkoille jonnekin toiseen blogiin joka on vielä auki.\nNyt jään innolla odottelemaan ilmoittautumisia. Myös anonyymit voivat osallistua, kun vain laittavat kunnon tiedot, että saan tavoitettua jos voittavat.\nposted by TuuliS at 1:02 AM\nNo, joopa joo. Arvaisin että 1026 grammaa tuo Bellan iki-ihana peitto painaa.\nBy seijap, at 5:01 AM\nmie veikkaan että 999grammaa :)\nBy alisanmamma, at 5:34 AM\nvoiskohan painaa 2kg 500 g\nBy s, at 5:53 AM\nBy AnneM, at 5:59 AM\nTäällä veikataan 876g\nBy tohveli, at 6:04 AM\nBy villasukka, at 6:11 AM\nveikkaan että 906grammaa painaa se :) kiva peitto :)\nBy Tuulia, at 6:15 AM\nArvausta....1 kg 650 g :)\nBy möhönasu, at 6:46 AM\nTasan 1,269 kg\nBy marsu, at 6:59 AM\nMun arvaukseni on 670g.\nBy Tainuli, at 6:59 AM\nArvaan peiton painoksi 1186g.\nBy Kangaskasa, at 7:07 AM\nIhana peitto! Painoltaan varmaan sellaiset 965 gr?\nBy juuli, at 9:52 AM\nBy muoriska, at 11:09 AM\nMä arvaan että 920g:)\nBy meemu, at 3:28 AM\n1330g on mun villi arvaus :)\nBy Taija, at 10:43 AM\nOnpas vaikea juttu, hmm... 1111g. Ja peitto on kaunis, mutta omistajansa vielä kauniimpi! Tsemppiä pienen karvavauvan opettamistyöhön!\nBy Stricker, at 3:45 AM\nHeitänpä, että 590 grammaa.\nBy Lankakomero, at 1:40 AM


Uusi Eteinen Lipasto | Etusivu Sisustus Ideat\nUusi Eteinen Lipasto\nHome » Ruokailuhuone » Uusi Eteinen Lipasto\nInspiraatio on erittäin tärkeä. Kun aiot valita eteinen lipasto\n, että sinun täytyy Kiinnitä huomiota joihinkin viitta uksiin saada inspiraatiota. On olemassa lukuisia yksilöitä valita Foto perustuu inspiraation. On joitakin menetelmiä voit tehdä sen saaminen. Varmasti yksi heistä on katsomalla noin kuvia tällä sivustolla. Tässä, huomaat, että on arka Digitaali Elokuva jokseenkin koti-. Yleensä, inspiraatio ei ole niin monimutkainen. Voit valita sen yksinkertainen. Let’s tarkistaa joitakin tilanne kuvia alla.\n25 parasta ideaa Pinterestissä Eteisen sisustus eteinen lipasto ,Julkaisija Kirsti Lyydia klo 2019-08-01 08:29:52. source:fi.pinterest.com.\nEteinen Sisustuskuvia jäseneltä Tee se itse naisen eteinen lipasto ,Julkaisija Kirsti Lyydia klo 2019-08-01 08:29:52. source:www.styleroom.fi.\nValkoista ja harmaata eteistilassa Instakodit eteinen lipasto ,Julkaisija Kirsti Lyydia klo 2019-08-01 08:29:52. source:www.instakodit.fi.\nEteinen Sisustuskuvia jäseneltä KaisaJ StyleRoom eteinen lipasto ,Julkaisija Kirsti Lyydia klo 2019-08-01 08:29:52. source:www.styleroom.fi.\nTällä trendikäs aika kausi, sinun on helpompi etsiä joitakin tietoja. Se sisältää kun haluat viittaus talo. Voit mennä Inter netissä. Sitten on olemassa joitakin lähteitä olet vierailu etsiä, mitä etsit. Tässä, Tämä on yksi hienoimmista sivustot voit valita. On hienoja kuvia Tämä on saatavilla korkean päätöksen kuva, niin tunnet tyytyväinen siihen. Ei vain yksi digitaalinen kuva, mutta myös voi löytää joitakin digitaalisia kuvia tässä galleriassa. Jokainen kuva osoittaa Superb Uusi Eteinen Lipasto\nKiitos käynnistä sivustoni. Toivottavasti, tämä Web-sivusto avulla voit saada info sen mukaan, mitä tarvitaan. Tutki koko Web-sivun Galleria. Jokaisella gallerialla on erilainen kuva tyyppi. Huomaat monia kuvia kussakin galleriassa. Tämä kuva ehkä hyödyllinen sinulle.\nKaunis Hattivatti Valaisin


Pekka Salomaa nimitetty Novartis Finland Oy:n toimitusjohtajaksi | Novartis Finland\nPekka Salomaa nimitetty Novartis Finland Oy:n toimitusjohtajaksi\nSalomaa (VT, OKT) on toiminut Novartiksella lakiasianjohtajana tammikuusta 2014 ja jatkaa tässä tehtävässä toimitusjohtajan tehtävän ohella myös jatkossa. Novartiksen toimitusjohtajana aiemmin toiminut Antti Viitanen jatkaa Novartiksella Pohjoismaiden yhteiskuntasuhteista vastaavana johtajana.\nToimimme kiinteänä osana terveydenhuoltoa ja haluan osaltani jatkaa ja kehittää pitkäjänteistä yhteistyötä, jota jo vahvasti eri toimijoiden kanssa teemme. Etsimme aktiivisesti myös uudenlaisia toimintamalleja mm. yhteistyöstä terveydenhuollon ratkaisuja kehittävien startup-yritysten kanssa”, Salomaa sanoo.\nNovartis vie lääketieteen kehitystä eteenpäin\nNovartis kehittää uusia hoitovaihtoehtoja sellaisiin sairauksiin, joihin on hoitovaihtoehtoja rajallisesti tai ei lainkaan. Panostamalla tutkimukseen ja kehitykseen, Novartis vastaa terveydenhuollon haasteisiin tieteellisten innovaatioiden avulla. Lääketeollisuuden innovaatiot vievät lääketieteen kehitystä eteenpäin.\nTavoitteena on varmistaa, että uusimmat hoitovaihtoehdot ovat mahdollisimman nopeasti myös potilaiden saatavilla Suomessa.\n”Hyvä lääkehoito voi säästää terveydenhoitojärjestelmään kohdistuvaa rasitusta ja kustannuksia toisaalla. Lääketieteelliset innovaatiot ovat ennen kaikkea investointeja koko yhteiskunnan sekä potilaiden elämänlaadun ja työ- ja toimintakyvyn eteen. Tarvitsemme yhteiskuntana osaksi hoitovalikoimaa valmisteita lääkkeen elinkaaren eri vaiheista”, Salomaa sanoo.\nYhtenä maailman johtavista lääkeyrityksistä Novartiksen tuotevalikoima ulottuu aina rinnakkaisvalmisteista uusiin innovatiivisiin lääkehoitoihin ja geenihoitoihin.\nPekka Salomaa, toimitusjohtaja, Novartis Finland Oy, p. 040 529 1548, [email protected], https://www.linkedin.com/in/pekka-salomaa/\nLiisa Wilkman, viestintäjohtaja, Novartis Finland Oy, p. 040 745 7007, [email protected]


Housujen ja leggingsien ompeluohje KÄSITYÖKEKKERIT\nHousujen ja leggingsien ompeluohje\nInstagram Youtube Facebook Pinterest Linkedin Twitter\n29 toukokuun, 2016\nYstävälläni on jo pitkän aikaa ollut haaveena opetella ompelemaan housut. Joskus itselle niin helppo asia voi olla toiselle hieman hankalampi, joten ystävän innostuksesta päätin tehdä hänelle ja teille ohjeet housujen ompeluun. Tällä ohjeella ompelet siis nopeasti joustavat housut tai leggingsit, ja samat ompelun periaatteet pätevät sekä lapsen että aikuistenkin housuihin.\nKaavaksi sopii mikä tahansa sellaisten housujen kaava, joissa ei ole sivusaumaa. Tai mikäli on sivusauma, niin ompele se ensin, vasta sen jälkeen muut ohjeen mukaan. Ja mikäli haluaa varmistua housujen pituudesta, suosittelen ompelemaan ensimmäiset housut siten, että lahkeiden tikkaukset ommellaan ihan viimeisenä sovituksen jälkeen.\nNämä housut olen ommellut NOSHin leggingsien kaavalla, mutta valitettavasti sitä ei ole enää tarjolla netissä. Sen sijaan hyviä kaavoja löytyy esim\nTämä ompeluohje löytyy nyt pääosin videona. Se on nopeutettu, ja sen voi katsoa helposti myös ilman ääniä. Ja muistuttaisin, että kyseessä on vain yksi ohje, muitakin tapoja löytyy.\nOmpeluun tarvitaan sekä saumuri, että ompelukone ja kaksoisneula. Vinkit kaksoisneulalla ompeluun löytyy aiemmasta postauksestani.\nJa täyden palvelun blogina Käsityökekkerit tarjoaa ohjeen lisäksi vielä farkkutaskun kaavan. Tässä ei ole saumanvaroja, joten lisää ne ennen leikkaamista. Sopivan kokoisen taskun saat itse päättää, kaavasta löytyy kolme eri kokoa. Videolla on ohjeet myös taskun ompeluun, joten tämän helpommaksi ei voi enää housujen ompelu tulla. Nyt siis koneet esiin, ja ei kun ompelemaan!\n11 thoughts on “Housujen ja leggingsien ompeluohje”\n29.5.2016 at 15:09\nKiitos taas hyvästä ohjeesta. Tämä on jo toinen selkeä ohje, joka helpottaa pitkään ompelematta olleen mummin ompelulankaa. On ihana ommella nyt lastenvaatteita kun on hyvät ohjeet ja aivan uusia tapoja ommella.\n29.5.2016 at 15:32\nOi kiitos Ritva, ja aivan loistava kuulla että näistä vinkeistä on ollut sinulle hyötyä! Paljon intoa ompelun aloittamiseen, kyllä se onnistuu 🙂\n29.5.2016 at 18:46\nVau! Olipas kiva video. Oon monet housut ommellut tuolla tavalla mutta niin jäin hypnoosissa kattomaan videon loppuun asti! ?\n31.5.2016 at 09:27\nHilpeä video, kiitos! (Jouduin katsomaan mykkänä, kun omasta koneesta on ääni sökö)\nSitä jäin ihmettelemään, että miksi käännät lahkeet ensin? Omaan päähäni on iskostunut, että se on aina se vihoviimeinen hommeli…\n2.6.2016 at 21:02\nEi tässä tarvinnutkaan olla äänet päällä 🙂\nminäkin ompelin pitkään siten, että käänsin lahkeiden suut viimeisenä. Mutta ihan pienimmät lasten koot näin tehtynä on todella hankalia kokeneemmallekin ompelijalle, joten tästä johtuen saatan nykyään luottaa vanhaan tuttuun kaavaan ja ommella käänteen ihan ensimmäisenä.\n22.8.2017 at 16:24\nMitenkäs taaperon vaippapyllyn kanssa, laskeutuuko silloin vyötärö takaa liian alas jos vyörärökaitaletta ei tee?\n5.1.2018 at 10:35\nEn saanut ihan videosta selvää, mutta ompelitko kuminauhan saumurilla housujen vyötäröön kiinni ja sitten ompelit kaksoisneulalla päälle? 🙂\n6.1.2018 at 18:00\njuuri näin! Eli ensin kuminauha kiinni nurjalle puolelle saumurilla tms. Sen jälkeen taitetaan kuminauha pois näkyvistä, ja tikkaus kaksoisneulalla oikealta puolelta 🙂\nJonna / Palasia arjestani\n5.5.2018 at 20:05\nEntä jos ei ole kaksoisneulaa käytettävissä? 🤔\n25.7.2020 at 11:17\nOlen kovasti innostunut ompelusta blogisi ansiosta ja olenkin ommellut pipoja, pantoja, tuubihuiveja yms.\nOnnistuuko yksinkertaisten vaatteiden, esim. Näiden leggareitten ompelu tavallisella ompelukoneella kaksoisneulaa käyttäen? Mitä jousto-ompeletta suosittelet? Koneeni on vanha, mutta siitä löytyy erilaisia jousto-ompeleita, esim. hunajakenno. Mistä saa hyviä kankaita ja mitä kangasta suosittelet?\n3.8.2020 at 16:36\nkyllä onnistuu myös tavallisella ompelukoneella. Silloin tulee tosiaan valita jousto-ommel, ja mielellään vielä sellainen huolitteleva. Myös hunajakenno käy, mutta se on parempi noihin näkyviin tikkauksiin. Jos koneestasi löytyy jokin overlock-ommel, niin ne on parhaita noihin saumuihin 🙂\nVastaa käyttäjälle Jonna / Palasia arjestani Peruuta vastaus\nIlahdutan sinua käsityöohjeilla ja muilla vinkeillä suoraan sähköpostiisi noin 1-2 kertaa kuukaudessa. Tehdään käsitöitä yhdessä!\nMuita kiinnostavia ohjeita?\nLupauduin Helmoja ja Hepeneitä blogin Kristan haasteeseen, jossa ommellaan kierrätysompeluita tämä kesäkuun kaksi ensimmäistä viikkoa. Ajattelin lähteä mukaan hieman pienemmillä\nViime kesänä ommeltu Nuppuprintin juhlamekko alkoi olla isommalle lapselle jo pieni. Onneksi olin ostanut kaappiin myös uutta Nuppuprintia palan, joten\nOlen jo jonkin aikaa haaveillut neulovani lapselle taskullisen neuletakin. Eikä mitä tahansa taskuja, vaan rennot taskupussit neuleen sisäpuolella, mieluiten\nNeuletarvikkeiden uutuuksia Prymiltä\nYhteistyössä Prym, tuotteita saatu Prymiltä Käsityöbloggaamisen yksi paras puoli on toki muut kollegat ja uutuuksien hypistely yhdessä. Näitä tilaisuuksia tulee\nOlen Veera, kokoonparsija ja muotoilija.\nOlen luonut sivuston juuri sinua varten. Sivuilta löydät paljon vinkkejä ja ohjeita käsitöihin, sekä pian myös verkkokursseja. Tervetuloa!\nMuotoillut ja luonut Veera Jussila // Käsityökekkerit


Koulupoika kuoli Turussa jäätyään bussin alle suojatiellä - Kotimaa | HS.fi\nKoulupoika kuoli Turussa jäätyään bussin alle suojatiellä\nKouluun juosseelle pojalle ja kääntyvälle bussille paloivat vihreät liikennevalot.\nTurmapaikalle jätettiin maanantaina kukkia ja kynttilöitä. (KUVA: Antti Johansson HS)\nTurku. Kahdeksanvuotias jalan liikkunut pieni koulupoika kuoli Turussa jäätyään suojatiellä oikealle kääntyvän linja-auton alle maanantaiaamuna. Sekä jalankulkijalle että kääntyvälle linja-autolle paloivat vihreät liikennevalot. Onnettomuus sattui aamulla kello 08.


Tumma balilainen raakasuklaa kookospalmunektarilla makeutettuna.\nWonder Chocolate on balilainen tumma raakasuklaa Big Tree Farmsilta, sisältäen 61% kaakaota. Suklaassa on tumma ja voimakkaan täyteläinen maku. Suklaan makeutukseen on käytetty luonnonmukaista, matalan glykeemisen indeksin omaavaa balilaista kookospalmunektaria. Wonder Chocolate on loistavan maukas herkku vaativallekin nautiskelijalle.\nBig Tree Farms Ominaisuudet\nProteiinia: 10 g Hiilihydraatteja: 55 g\n-joista sokereita: 30 g -joista ravintokuitua: 25 g Rasvaa: 35 g Ainesosat


Biotekniikka - Tampereen teknillinen yliopisto\nEtusivu > Tule opiskelemaan > Opiskelualat > Biotekniikka\nAsiantuntijaksi luonnon ja tekniikan rajapintaan\nBiomittaukset ja -kuvantaminen\ntoimitusjohtaja (bioalan yrittäjä)\nBiotekniikka yhdistää tekniikkaa, luonnontieteitä ja biologiaa ympäristön hyvinvointia ja ihmisten elämänlaatua parantavan uuden teknologian luomiseksi. Biotekniikka kuuluu Tampereen teknillisen yliopiston halutuimpiin hakukohteisiin. Biotekniikan opinnoissa voit syventyä teolliseen biotekniikkaan, biologisten ilmiöiden kuvantamiseen ja mittaamiseen tai kudosteknologiaan.\nBiotekniikan opiskelu on hyvin monimuotoista. Luonnontieteellistä osaamista vahvistavien teoreettisten opintojen ohella tietotaitoa hankitaan harjoituksissa, projekti- ja laboratoriotöissä. DI-vaiheen opinnoissa ilmapiiri on kansainvälinen, sillä tutkinto-ohjelmaan on mahdollista hakea myös englanninkieliseen tutkintoon tähtävään erillisvalinnan kautta.\nBiotekniikka on jatkuvasti kehittyvä ja kasvava ala, jota biotekniikasta valmistuneet diplomi-insinöörit ovat mukana kehittämässä ja luomassa. Suuri osa valmistuneista biotekniikan diplomi-insinööreistä työskentelee tutkijoina tai tohtoriopiskelijoina yliopistoissa. Heitä työskentelee myös laatu- ja projekti-insinööreinä tuotekehityksessä sekä asiantuntijoina valtion- ja kunnanhallinnossa. Tulevaisuuden urapolku on mahdollista luoda myös omassa yrityksessä.\nOpiskelua yli yliopistorajojen\nBiotekniikan opinnot toteutetaan tiiviinä yhteistyönä Tampereen yliopiston bioteknologian tutkinto-ohjelman kanssa, ja jo perusopintoihin sisältyy kursseja Tampereen yliopistossa. Koulutus onkin Suomessa ainutlaatuinen biotieteiden kokonaisuus. Myös TTY:llä opintoja suoritetaan eri tiedekunnissa, ja näin toteutettuna koulutuksesta muodostuukin erityislaatuinen, monitieteellinen kokonaisuus.\nBioteekkarikilta Bioner tukee opinnoissa ja tarjoaa aktiivista ja monipuolista opiskelijaelämää. Bioner järjestää jäsenilleen vuosittain tapahtumia sekä Tampereella että kaupungin rajojen ulkopuolella. Olemme tiivis ja ystävällinen yhteisö, josta saa varmasti tukea opiskeluun ja kavereita loppuiäkseen! Bionerin jäsenet tunnistaa beigeistä haalareista.\nTekniikan ja luonnontieteiden kandidaatin tutkinto-ohjelma (TkK) antaa opiskelijoille ainutlaatuisen vahvan ja syvällisen teknis-luonnontieteellisen pohjan opinnoille. Tutkintoon kuuluvan sivuaineen opiskelijat voivat valita TTY:n ja Tampereen yliopiston laajasta tarjonnasta. Tämä mahdollistaa tutkinnon räätälöimisen omien toiveiden mukaisesti.\nTkK-ohjelmasta valmistuttuaan opiskelijalla on oikeus jatkaa opintojaan DI-vaiheeseen biotekniikan DI-tutkinto-ohjelmassa. Kandidaatin tutkinnon laajuus on 180 opintopistettä, ja se suoritetaan päätoimisesti opiskellen kolmessa lukuvuodessa. Lisää biotekniikan opinnoista voit lukea opinto-oppaasta.\nBiotekniikan kandidaatin tutkinto-ohjelman pääainevaihtoehdot ovat:\nBiolääketieteen tekniikka sisältää opintoja biokuvantamisen, biomittausten ja kudosteknologian aloilta. Se tarjoaa mahdollisuuden suunnata opintoja biologisten ilmiöiden mallintamiseen ja kuvantamiseen sekä uusien teknologioiden luomiseen ja soveltamiseen.\nBiotekniikan DI-tutkinto-ohjelman vahvuutena on poikkitieteellisyys. Soveltuvalla tekniikan tai luonnontieteen kandidaatin tutkinnolla tai AMK-tutkinnolla voi DI-tutkinto-ohjelmaan hakeutua myös suoraan maisterivaiheen opintoihin. DI-tutkinto-ohjelmassa syvennät kandidaatin tutkinnossa hankkimaasi biotekniikan osaamista. Tutkinto antaa edellytykset toimia erilaisissa biotekniikan alan asiantuntija-, kehittämis- ja johtotehtävissä. DI-tutkinto antaa myös erinomaiset valmiudet jatkotutkintoon johtavaan koulutukseen.\nDiplomi-insinöörin tutkinnon laajuus on 120 opintopistettä, ja se suoritetaan päätoimisesti opiskellen kahdessa lukuvuodessa. Lisää biotekniikan opinnoista voit lukea opinto-oppaasta.\nBiotekniikan diplomi-insinöörin tutkinto-ohjelman pääainevaihtoehdot:\nEnglanninkielinen pääaine keskittyy vastaamaan tulevaisuuden teollisen biotekniikan globaaleihin haasteisiin. Keskeinen teema on kehittää uusia bioprosessitekniikoita energian tuotantoon ja ympäristön kunnossapitoon. Bioengineering -pääaine keskittyy vastaamaan tulevaisuuden globaaleihin haasteisiin teollisen biotekniikan avulla. Pääaineessa erikoistutaan bioteknisten menetelmien kehittämiseen ja soveltamiseen eri kohteissa: jätevesien ja jätteiden käsittelyssä, saastuneen maaperän ja pohjaveden kunnostuksessa sekä tai ympäristöystävällisessä tuotannossa, jossa soluja ohjelmoidaan synteettisen biologian keinoin.\nValmistuttuasi voit olla mukana parantamassa bioprosessien energiatehokkuutta. Työskentelet tieteen rajapinnoilla ja sinulla on mahdollisuus edetä urallasi useaan eri suuntaan; Voit työskennellä toimitusjohtajana bioalan yrityksissä, tutkijana maailman huippuyliopistoissa tai asiantuntijana kunnallisen ja yksityisen sektorin infrastruktuurihankkeissa.\nSyventävien opintojen kokonaisuus tarjoaa poikkitieteellisen näkökulman bio- ja lääketieteelliseen tekniikkaan. Se koostuu kuvantamis- ja mittaustekniikasta, älykkäistä mikrojärjestelmistä sekä laskennallisista ja fysikaalisista mallinnusmenetelmistä. Niitä soveltaen voidaan tuottaa uutta tietoa biologian, biolääketieteen ja kudosteknologian tutkimukseen sekä lääketieteen diagnostiikan ja hoitojen kehittämiseksi.\nValmistuttuasi voit työskennellä erityisesti biologisten ja lääketieteellisten mittaus- ja kuvantamisjärjestelmien suunnittelu- ja kehittämistehtävissä sekä alan teollisuudessa että tutkimuslaitoksissa.\nKudosteknologiassa tavoitteena on luoda uusia hoitomenetelmiä ja -tuotteita potilaiden kudosvaurioiden ja kudospuutosten hoitoon. Kudosteknologia on laaja, monitieteinen ala, joka koostuu muun muassa biomateriaalitekniikan, mittaus- ja kuvantamismenetelmien sekä muiden insinööritieteiden, solu- ja kudosbiologian, biokemian sekä lääketieteen tiedoista ja osaamisten yhdistämisistä. Tavoitteena on kehittää entistä tehokkaampia alkuperäisen kudoksen kaltaisia tuotteita kudos- ja elinvaurioiden hoitoon ja jopa luoda uusia elimiä.\nMonet alaa opiskelleet ovat toistaiseksi työllistyneet tutkijan uralle, mutta alalla on tarvetta tuotekehitys- ja laatuinsinööreille sekä viranomaisvaatimusasiantuntijoille sekä yrittäjille. Monitieteinen ja haastava ala saa monet jatkamaan opintojaan tohtorin tutkintoon asti.\nTTY:n avoimessa yliopistossa voit suorittaa edullisesti yksittäisiä TTY:n yleisen opintotarjonnan mukaisia biotekniikan opintojaksoja, joihin sinulla on vaadittavat esitiedot ja -taidot. Opintojaksotarjontaan kuuluvat lähes kaikki biotekniikan opintojaksot.\nVoit hakea biotekniikan tutkinto-opiskelijaksi myös avoimen yliopiston väyläopintojen kautta.\nMuiden suomalaisten yliopistojen tutkinto-opiskelijat voivat hakea TTY:lle suorittamaan yksittäisiä biotekniikan opintojaksoja joustavan opinto-oikeuden kautta.\nPäivittäjä: Ulla Vartiala, 04.11.2016 15:30.\nSisällöstä vastaa: Asunmaa Piia


Jotkut jopa syö pelkkää kasvisruokaa ja hyvin pärjää. Kyllä kasviksissakin on energiaa( esim peruna on lähes kokonaan hiilihydraattia) ja lisää sitä saa lisäämällä rasvaa ja jotain lisäkettä ( peruna, riisi, makaroni, kuskus, bulgur, kananmuna).\nklo 8:14 | 12.9.2019\nSynteettinen foolihappo on muuten sellainen että kaikilla se ei muunnu ravinnon folaatiksi kuten pitäisi.Saatavilla muistaakseni on luonnollista folaattia pillereinä mutta paljon kalliimpaa.Maksalaatikossa sitä on paljon.\nEn puhunut hiilaritäyteisistä viljoista vaan vihanneksista.\nHalpa täyttävä ruoka perustuu pitkälti siihen mitä Suomessa syöty iät ajat maaseudulla.\nPerusraaka-aine peruna, kananmuna, juurekset, maitotuotteita, viljatuotteet ja lisänä liha sekä kala.\nPakastevihannekset sekä siemenet unohtaisin jos puhutaan halvasta täyttävästä ruuasta.\nOnko peruna sinusta vilja? Kasveja ne on viljatkin.\nMitä kohtaa edellisessä viestissä et ymmärtänyt?\nHistorian hämärissä suomalaistenkin ruokavalio perustui nauriiseen, viljaan ja siihen, mitä saatiin metsästettyä, kalastettua ja luonnosta kerättyä.\nLuulisin, että olennaista tässä on se, että syö vaihtelevasti tässäkin ketjussa mainittuja halpoja juttuja\nPerunassakaan ei ole paljon energiaa,sitä ei tarvita.\nklo 8:46 | 12.9.2019\nTätä olen tässä miettinyt. Jos ruokavalio on aina joltain osin puutteellinen, niin parhaiten pärjää, jos se puutteellisuus ei kohdistu aina samaan asiaan. Eli paljon vaihtelua.\nTäällä on tullut hyviä vinkkejä, tässä on ainakin omani.\n- Osta soijarouhetta. Riittää pitkäksi aikaa ja korvaa esim jauhelihan. Tottakai tarvitset stä maustamaan mausteita, mutta mausteet maksaa mitä 0.50c pussi ja ei tarvitse joka viikko ostaa.\n- Kuivatut pavut ja linssit ovat myös oiva proteiinin lähde ja todella halpaa. Ne pitää vain liottaa.\n- Osta vihannekset joko pakastimesta tai tuoreena, mutta vältä kaikkia tuoreita valmiiksi pilkottuja ja maustettuja, koska niillä on aina hintaa.\n- tee isompia astioita ruokaa, esim 3-4 päivälle kerralla, niin säästää\n- Syö aamulla aina kaurapuuro mustikoiden kanssa. Voit sekoittaa hunajaa sekaan, jos haluat makeutta. Mustikat ja hunaja maksaa pikkasen enemmän, mutta kestävät pitkään ja kaurapuuroa saa todella halvalla.\n- Osta sitruunaa ja purista sitä veteen. Siitä saat päivän tarvitsemasi c-vitamiinit.\n10-20e viikossa on kyllä tosin vaikeaa pärjätä pidemmän päälle. Etkö mitenkään voi saada enenpää rahaa?\nLinssit on minusta kalliita ja sitruuna maksaa yllättävän paljon jos sillä vettä jatkaa sekä se syö hampaan kiilteet lipitettynä pitkin päivää.\nHunaja maksaa moninkertaisesti halvimpaan sokerin eli jos köyhäillä pitää, niin sillon hunaja jää kauppaan sitruunan ja linssien kanssa.\nHarva näkyy muistavan millä budjetilla pitäisi operoida.\nMitä hourailet? Väität siis että pelkissä vihanneksissa on tarpeeksi energiaa? Muuta en nimittäin väittänytkään.\nLinssit ja muut Suomessa harvinaisemmat kasvituotteet maksavat moninkertaisesti kotoisiin viljoihin verrattuna.\nÄlä neuvo mitä saa kymmenkertaisella rahalla,sitä ei kysytty.\nklo 9:16 | 12.9.2019\nPerunassa on enemmän c-vitamiinia kuin veteen puristetussa sitruunassa ja halvempi kilohinta, lisäksi siinä on kaliumia. Sipulinkin on varsin terveystavaraa. Sipulissa on 33 mg kalsiumia, kaliumia, magnesiumia, fosforia....lisäksi löytyy C-vitamiinia ja karotenoideja. Kaalissa ravintoarvot vielä paremmat. Finellin sivuilta voisit vilkuilla ravintoarvoja.\nJos pääsee sienimetsään, niin sienissä on paljon kivennäisaineita.\nEi sun missään nimessä ilman vihanneksia tarvitse tai kannata olla! Kaalia, sipulia, porkkanaa (ja muita juureksia) saat tuoreina varmasti tarpeeksi edullisesti, että pystyt päivittäin syömään. Jätä ne makaronit ennemmin pois, ja osta sillä rahalla linssejä/papuja jostain etnokaupasta, ja sit noita vihanneksia.\nklo 9:19 | 12.9.2019\nAp kysyi minibudjetin ruoasta ja täällä neuvotaan mitä saa 15-kertaisella rahalla.\nklo 9:22 | 12.9.2019\nJoo mutta ei palkokasvit ja viljat oo oikein verrannollisia ravitsemuksellisesti. Linssit ja pavut on halpoja erilaisissa etnisissä kaupoissa, sellasista niitä kannattaa ostaa jos mahdollista.\nJa puolen kilon pussi soijarouhetta maksaa pikkasen päälle 3 e, ja siitä riittää varmaan kymmeniin aterioihin yhdelle ihmiselle.


Uusi sivuAVAINTAn sopimusaloilla pyritään ratkaisuun tämän viikon kuluessa\n14.05.2020 - 15.13 Uutinen\nAvaintyönantajien sopimusalan neuvotteluja on käyty jo tammikuusta lähtien, mutta ne keskeytyivät huhti-toukokuun vaihteessa. Neuvottelut käynnistyivät uudelleen viime maanantaina.\nAvaintyöantajien sopimusalalla on perinteisesti seurattu kunta-alan ratkaisuja muun muassa työehtosopimuskausien pituuksissa ja palkankorotusten tasossa. Kunnan neuvottelut kuitenkin keskeytyivät vappuaattona, kun Tehy ja Super hylkäsivät valtakunnansovittelijan ratkaisuehdotuksen uudeksi työ- ja virkaehtosopimukseksi.\nOAJ on yksi AVAINTES-sopimuksen pääsopijajärjestöistä, ja AVAINOTES on OAJ:n oma sopimus.\nOAJ:n neuvottelujohtajan Petri Lindroosin mukaan ilmapiiri neuvotteluissa on ollut erittäin positiivinen ja ratkaisuhakuinen.\nLindroos ennakoi, että jo myöhään tänään tai huomenna perjantaina on mahdollisuus saavuttaa neuvottelutulos monialaisesta AVAINTES-sopimuksesta, jonka soveltamisalalla on mm. varhaiskasvatuksen opettajia. Tämän ns. raamisopimuksen valmistumisen jälkeen neuvotellaan vielä opettajia koskeva AVAINOTES-sopimus valmiiksi.\nAvaintyönantajiin järjestäytyneissä yksityisissä päiväkodeissa sekä ammatillisissa oppilaitoksissa, ammattikorkeakouluissa ja vapaan sivistystyön oppilaitoksissa on yhteensä noin 4 000 OAJ:n jäsentä.\nAVAINTES-pöydässä neuvottelevat OAJ:n lisäksi myös JUKO, JHL ja Jyty. AVAINOTES-pöydässä neuvottelee OAJ.


LG:ltä oma maksujärjestelmä, ilman mobiilisovellusta - Puhelinvertailu\nVideolla: LG:n tulevan huippupuhelimen 3D-malli\nLG kertoi jo vuosia sitten suunnittelevansa mobiilimaksujärjestelmää, mutta vielä sellaista ei ole julkaistu. Apple, Samsung ja Google ovat kaikki esitelleet omat maksujärjestelmänsä älypuhelimille, ja pian myös LG:n oma maksupalvelu ilmestyy puhelimeesi – vai kenties lompakkoosi?\nKorealaissivusto ETNews kertoo, että LG valmistelee maksujärjestelmää, mutta sen mukaan ensimmäinen sovellus on maksukortti eikä älypuhelinsovellus.\nTämä universaali maksukortti kantaa sivuston mukaan nimeä White Card ja sen tarkoituksena on korvata kaikki maksukortit lompakosta. Kyseessä on siis älykkäämpi versio luottokortista.\nOheisessa ETNewsin kuvassa esitelty White Card sisältää vähävirtaisen LCD-näytön ja kaksi painiketta, joilla valitaan haluttu kortti käyttöön. Näyttö kertoo akun tilan sekä käytettävissä olevan kortin. Lisäksi kortista löytyy liitäntä sen lataamiseen.\nVastaavanlaisia kortteja on olemassa jo aiemminkin, mutta LG luottaa, että heidän ratkaisunsa kestää vertailua ja parantaa käyttökokemusta kilpailijoista. Yhtiö esittelee korttia MWC-messuilla ja LG Pay lanseerataan vuoden ensimmäisellä puoliskolla.


Synkillä käytävillä - Kvaak.fi\nJulkaistu 1.6.2010 klo 00:00:00 kirjoittanut Rami Rautkorpi\nKäytävät kuvaa tekijänsä Katariina Katlan omakuvan matkaa mielensisäisissä maisemissa. Kaikki niistä eivät ole kirjaimellisesti – mikä on ehkä muutenkin harhaanjohtava ilmaisu tässä yhteydessä – käytäviä, vaan mukana on myös esimerkiksi vähemmän idyllisiä maalaismaisemia, joissa näkökulmahahmo kohtaa ihmisluonnon ahdistavimpia puolia.\nKatla on kirjoittanut takakansitekstiin: ”Albumin lukemista ei suositella alle 16-vuotiaille sen sisältämän masentavan maailmankuvan vuoksi.” Tällainen varoitus on arvostelijalle hyvin huolestuttava, mutta ei niinkään hypoteettisten 16-vuotiaiden lukijoiden mielenrauhan takia. Odotettavissa voi olla lievässä tapauksessa myötähäpeää aiheuttavaa ylidramatisointia, pahemmassa tapauksessa jotain avunhuudoksi luokiteltavaa.\nLuettu: 2 787\nEdellinen artikkeliEdellinen Apurahaa jaettu\nSeuraava artikkeliSeuraava Kemin pohjoismainen sarjakuvakilpailu 2011