Ojitettujen soiden kestävä käyttö – Suoseura – Finnish Peatland Society\nTällä sivulla julkaistaan Ojitettujen soiden kestävä käyttö -hankkeessa koottua tietoa maa- ja metsätaloutta ja turpeennostoa varten ojitettujen soiden vaikutuksista luonnon monimuotoisuuteen, ilmastoon ja vesistöihin.\nHankkeen tavoite on koota tutkittua tietoa soiden ojituksen ja ojitettujen soiden käytön vaikutuksista luontoon ja ympäristöön. Näin luodaan pohjaa keskustelulle siitä, miten ojitettuja soita voidaan käyttää ihmisen hyödyksi ekologisesti mahdollisimman kestävällä tavalla.\nHankkeen päätoteuttaja on Helsingin yliopiston metsätieteiden osasto. Mukana on suuri joukko tutkijoita ja asiantuntijoita eri yliopistoista, tutkimuslaitoksista ja Metsähallituksesta. Hankkeen tuloksena kirjoitetut artikkelit löytyät alta. Artikkelit on lopullisessa muodossaan julkaistu Suo-lehden numerossa 71. Hanketta rahoitti Suomen Metsäsäätiö vuosina 2019-2020. Lisätietoja hankkeesta: paavo.ojanen@helsinki.fi.\nPaavo Ojanen, Kaisu Aapala, Juha-Pekka Hotanen, Aira Kokko, Pirkko Kortelainen, Hannu Marttila, Mika Nieminen, Tiina M. Nieminen, Pekka Punttila, Sakari Rehell, Tapani Sallantaus, Sakari Sarkkola, Juha Tiainen, Jukka Turunen, Samu Valpola, Harri Vasander, Tuija Vähäkuopus ja Kari Minkkinen\nPaavo Ojanen, Kaisu Aapala, Juha-Pekka Hotanen, Hannu Hökkä, Aira Kokko, Kari Minkkinen, Merja Myllys, Pekka Punttila, Juhani Päivänen, Sakari Rehell, Jukka Turunen, Samu Valpola ja Tuija Vähäkuopus\nSakari Sarkkola ja Juhani Päivänen\nSuot ja luonnon monimuotoisuus\nJarmo Laitinen, Paavo Ojanen, Kaisu Aapala, Juha-Pekka Hotanen, Aira Kokko, Pekka Punttila, Sakari Rehell, Juha Tiainen ja Harri Vasander\nAira Kokko, Paavo Ojanen, Kaisu Aapala, Juha-Pekka Hotanen, Jarmo Laitinen, Pekka Punttila, Sakari Rehell, Juha Tiainen ja Harri Vasander\nOjituksen vaikutus maaperän kasvihuonekaasupäästöihin\nPaavo Ojanen, Kari Minkkinen ja Kristiina Regina\nSuot ja vesistöt\nMika Nieminen ja Tapani Sallantaus


Mitäs meille...?: Maaliskuun livbox\nSain nikolta synttärilahjaksi kolme kuukautta tuota livboksia. Se oli kyllä ihana yllätys kerta olin monta kertaa sitä haaveillut ja meinannut tilata mutten ollu raaskinut vaikkei se nyt hirveen tyyris edes ollut.\nJoka tapauksessa, ensimmäinen laatikko saapui viime viikon lopussa. Ajoitus ei olisi voinut olla parempi, oli perjantai ja olin tosi väsyneellä tuulella ja olo muutenkin kenkkumainen..\nPelkästään paketin ulkomuoto ja sellainen ihana tyttömäisyys ja viimeistely olivat jo sellaisia jotka saivat hymyilemään..\nMaaliskuun boksi sisälsi kuusi tuotetta, joista kolme oli näytteiden kokoisia.\nIhastuin erityisesti cliniquen huulivoiteeseen kynän muodossa, vielä en ole ehtinyt kokeilemaan mutta ehkä tämän viikon aikana täytyy itsensä kaunistaa niin että saa syyn kokeilla..\nMuita tuotteita olivat mm. Oral B:n 3D white hammastahna, Lumenen yövoide sekä lorealin hiuksiin laitettava hoito öljy? Joka vaikutti myös mielenkiintoiselta..\nOdotan innolla et pääsen testailee noita tuotteita ja ehkä mahdollisesti kirjoittaa niistä jotain tännekin, ainakin niistä mistä pidin eniten.. :)\nNyt kuitenkin haukkaamaan iltapalaa, katsomaan sinkkuelämää ja unten maille..\nHuomenna mikäli Nella niin suo kirjoitellaan neuvola käynnistä..\nTunnisteet: ipad, kosmetiikka, livbox


Karppinen leivänhimoon? | Karppisiskot ja vähähiilihydraattinen elämä!\nPosted by Karppisiskot in\taamupala, karppaus, leipä, vähähiilihydraattinen ruokavalio and tagged with karppaajan leipä, Karppinen, Perheleipurit, Salosen leipomo, vähähiilihydraattinen leipä\t 15 kesäkuun, 2011\n15 kesäkuun, 2011 9.39\t ∞\nHei, olet kyllä melkoisen hyvätuurinen henkilö, koska itse & tuttuni on ovat pitkin Helsingin aluetta etsineet tuota Karppista kuitenkaan sitä löytämättä. Leipää ei löydy ainkaan Itä-Helsingin Cittarista eikä Stokkalta, Jumbon Cittarista, ei Hakaniemen S-marketista, eikä Meri-Rastilan S-marketista näistä kaikista myymälöistä olemme yrittänee tuota kauan odotettua lepää pyydystää.\n4 syyskuun, 2011 12.20\t ∞\nhei, leipää löytyy tammiston citymarketista 🙂\n15 kesäkuun, 2011 9.49\t ∞\nKarppinen, en ole tuommoiseen törmäänytkään kaupassa 🙂\nTäytyy kyllä ehdottomasti kokeilla!\n15 kesäkuun, 2011 11.24\t ∞\nTyökaverin soittelujen jälkeen leipä löytyi Hakaniemen Ympyrätalon S-marketista, olivat tilanneet ihan kolme leipää testiksi, ihanaa huomenna saa aamupalalla syödä leivän.\n16 kesäkuun, 2011 10.04\t ∞\nKarppista on tänään torstaina 16.6.2011 mennyt seuraaviin kauppoihin Helsingin seudulla:\nCitymarket: Ruoholahti, Leppävaara, Itäkeskus, Iso Omena\nK-Supermarket: Hertta, Itäkeskus, Ruokaniitty, Soukka, Lauttasaari, West-Best, Seilori\nK-Market: Aurinkolahti, Ravioli, Pohjantähti, Katajanokka, Robert\nPrisma: Itäkeskus, Leppävaara\nS-Market: Lähderanta, Itälahdenkatu, Malminmäki, Vallila, Sokos Helsinki, Itäkeskus, Olari, Bulevardi\nSiwa: Kilonhovi, Aurinkolahti, Eerikinkatu, Hämeentie, Leenankuja\n16 kesäkuun, 2011 17.39\t ∞\njoka laitoit tuon myyntipaikkalistan\n– Miten tuon leivän jälleenmyyjät Suomessa muualla? Varmaan kattavaa listaa ei voi laittaa, koska myyntipaikkoja on paljon, mutta kannattaako vaikka tivata omasta kaupasta että ottaisivat?\nOnko Mikkelin suunnalla myynnissä? Karppisiskotkin saattaisivat tietää tästä, Mikkelistä päin kun ovat.\n16 kesäkuun, 2011 21.06\t ∞\nAika erikoista ettei Karppista löydy kaikista kaupoista, ainakin Tornion Citymarketin leipähyllyssä sitä oli heti ensimmäisenä päivänä eli 14.6. Tietysti kannattaa esittää toivomus kauppiaalle ellei sitä omasta kaupasta ala löytyä, hankalaahan siitä on muodostaa mielipidettä ellei pääse testaamaan. Ihan hyvältähän tuo on maistunut kun sitä on muutaman viipaleen kokeillut, se vähäinen hiilareiden määrä tietysti tuntuu mukavalta ja onhan sitä leipääkin joskus kiva vaihtelun vuoksi syödä ihan päällysteiden kanssa.\n17 kesäkuun, 2011 11.44\t ∞\nUusimmassa 17.6. postauksessa Perheleipureilta saamaani infoa Karppisen jakelusta ja muutamia Mikkelin seudun myyntipaikkoja. Klikkaa tänne https://karppisiskot.wordpress.com/2011/06/17/karppisesta-viela\n17 kesäkuun, 2011 21.22\t ∞\ntänään moista leipää turun majakkarannasta ostin ja kyllä ihan makoisaa oli.\n23 kesäkuun, 2011 18.58\t ∞\nMinä tein tänään ”täsmäiskun” aikaisin Hesan\nS-markettiin saadakseni leipäni. Muutaman päivän olen metsästänyt isoista keskustan kaupoista vain pettyäkseni tyhjään hyllyyn.\n24 kesäkuun, 2011 16.18\t ∞\nEilen Mikkelin Prismassa oli reilu keko Karppisia, ainakin siinä puolenpäivän tienoissa. Voi olla että Helsingissä ja muiden isojen kaupunkien kaupoissa tällaisten tuotteiden menekki on kovempi kuin täällä maaseutukaupungeissa.\n← Kokeilin sitten Karppista\nKarppisesta vielä →


Majatalo Raja, Matkailu, Meijän kylä, Yritys\nAlkuvuodesta omistajaa vaihtanut Majatalo Raja on avoinna. Uusi yrittäjä Elena Tkach toivottaa entiset ja uudet asiakaat lämpimästi tervetulleeksi.\nMajatalo Rajalla on vuokrattavana 7 hotellitasoista huonetta, joissa kaikissa on oma pieni keittiö. Lisäksi pihapiiristä löytyy rivitaloja, joista voi vuokrata huoneistoja pidemmäksikin aikaa. Nykyinen majoituskapasiteetti riittää yli 30 hengen majoittamiseen. Majatalo on myös koira ja kissaystävällinen, sillä tarjolla on myös huoneistoja joihin lemmikit ovat tervetulleita.\nKatso alla oleva video jossa Värtsilässä asuvat Elena Tkach ja Pertti Purmonen esittelevät Majatalo Rajan monipuolisia majoituspalveluja.\nVärtsi verkkolehti ja Värtsilän kyläläiset toivottavat onnea ja menestystä Elenalle ja Pertille!\nTeksti, kuva ja video Eira Varonen\nElena Tkach on Majatalo Rajan uusi yrittäjä.\n← Tohmajärven museoalueen kesätiedote\nSana on vapaa vko 24/22 →\n6 comments for “Majatalo Raja on avoinna.”\nPaljon onnea uusille yrittäjille !\nErinomaista että huushollille on tullut isäntäväki – Onnea ja menestystä!\nPaljon onnea yrittäjille! Toivottavasti markkinointia on tehty muuallekin kuin verkkolehti Värtsiin ja paikallislehtiin. Asiakkaat on houkuteltava muualta, mm ruuhka-Suomesta. Värtsiä lukevat ovat pääosin paikkakuntalaisia tai kesäasukkaita joilla on majapaikka.\nTäältä vihje hotellin aukiolosta taas löytyi. Sen jälkeen asia varmistetaan hotellihaulla johon syötetään halutut päivät. Haku näyttää kaikki lähiseuden majoitusliikkeet hintatietoineen.\nUseinhan majoituksen hinta ratkaisee ja lisäksi Värtsilän puuttuvat ruokapalvelut saa matkailijan etsimään jotain toista paikkaa.\nKokemuksen nojalla mainostan, että hyvää ruokaa on tarjolla arkisin klo 8-15 Cafe Eljassa, Niiralassa. Keittolounas klo 10.30 – 14.00. Tunnetusti herkulliset paistokset saa myös mukaan. Pizzaa on tarjolla perjantaisin. Kekkereihin on niin ikään mahdollisuus tilata tarjottavaa. FB:ssä https://www.facebook.com/cafeelja/\nNiin on, kuten Esa sanoo. Ja Majatalo Rajan huoneissa on liki täydellinen keittiö, jossa kätevä isäntä, tai vaikka emäntäki, voi pyöräyttää (tahi lämmittää) haluamansa gurmeet.\nLuulen myös, että Pitäjäyhdistyksen toimesta on nykyisellä kylätalolla ainakin kahvin kanssa suolasta ja makeaa.


Laitostunut rippikoulu – Kotimaa\n22.04.2016 21:14 - Pekka Veli Pesonen\nRippikoulu suunnitelman keskeinen ajatus on vahvistaa nuoren uskoa. Tästä lähtökohdasta kaikki siitä seuraava opetus olisi kohdallaan, mikäli nuorella olisi tuo usko. Entäpä jos uskoa ei ole? Kaikki uskon elämän hoitamisen osa-alueet vaativat tuekseen omakohtaisen ja elävän uskon. Jollei uskoa ole, niin uskonasiat asiat ovat merkityksettömiä.\nLähtöajatus kun on jo pahasti pielessä, niin ei ole ihme, jos tavoite, eli uskon vahvistuminen ei oikein toteudu. Jotta usko voisi vahvistua, sen ensin pitäisi syntyä. Tai ainakin herätä. Mitä nimitystä nyt kukakin haluaa asiasta käyttää. Joidenkin lasten kohdalla usko ei ole päässyt sammumaan, kun se on jatkuvasti saanut hyvää hoitoa. kaikkien kohdalla näin ei ole. Osa tulee mukaan hyvin heikoin tiedoin. henkilökohtaisesta uskosta puhumattakaan.\nRipari voisi olla paikka, jossa nuori saa kokea kuuluvansa joukkoon. Paikka, jossa työntekijät ja leiriläiset ovat samalla viivalla. Tällöin ei synny mitään vastakkainasetteluja. Luodaan yhteen hiileen puhaltamisen kokemus. Hyvin hoidettu ryhmäytyminen torjuu myöhempää syrjätymisvaaraa tehokkaasti.\nToiseksi nuori tarvitsee kokemuksen siitä, että kirkko on mielekäs paikka monenlaiselle kiinnostavalle toiminnalle. Leirin vetäjiin voi jatkossa ottaa luontevasti yhteyttä. Samoin vetäjien on helppo jatkaa leirin jälkeen suhteiden hoitamista. Näitä riparin perusajatuksia pohtiessani tajuan miten laitostunut kirkon rippikoulu on. Eihän se kykene muuttumaan, eikä korjaamaan riparin perusvirheitä.\nTotta kai jokainen ohjaaja jatkossakin käyttää päivät opetukseen ja yöt niiden valmisteluun. Eikä kohtaamiseen jää edelleenkään aikaa. Tehdään työ, niin kuin aina ennenkin ja tavoite on konfirmaatio. Uskon todellinen sisäistäminen jää aivan sivuasiaksi. Tärkeintä on saada kaikki kuorossa lausumaan. Sillä ei väliä, ettei näitä nuoria enää näe toiminnassa. Tuleehan joka vuosi uudet tilalle.\nSurullista on seurata sivusta rippikoulutyön juoksua ikuisessa oravanpyörässä. Samalla kun tietää miten hiukan toisella tavalla toimimalla riparista tulisi kaikille paljon mielekkäämpi. Laitostumiseen sairastunut nuorisotyö ei muutokseen kykene. Varmaan tähänkin vuodatukseeni joku vastaa, ette upeassa rippikoulussamme ole mitään vikaa. Laitostumisen sijaan tarvittaisiin uutta avointa asennoitumista koko asiaan\nViime kesän Pirkkalan riparilla toteutui moni haaveeni siitä, mitä se parhaimmillaan voi olla. Siinä pääsi näkemään toimintamallin, joka toimii. Oli hienoa seurata apuohjaajien vastuullista toimintaa. He pitivät jopa useimmat oppitunnit. Niinpä meille ohjaajille ei tuntien pidosta koitunut suurta painetta. Miksiköhän vain harvassa seurakunnassa otetaan oppia Pirkkalan systeemistä. Onko syynä juuri tuo laitostuminen?\nRippikoulun kehittäminen kiinnostaa näköjään monia. 500 lukukertaa meni jo rikki.


Pois työpöydältä: Runoilijoiden kalenteri: 1. helmikuuta\n* Kello on kaksi yöllä. Stendahl, joka Volterrasta palatessaan on pyytänyt vieraanvaraisuutta Castel Fiorentinon maalaisilta, toteaa että hänellä on ollut aivan ihastuttava ilta kyntömiesten kanssa, jotka kertoivat hänelle kerrassaan "Tuhannen ja yhden yön satujen" lajityyppiin vertautuvia tarinoita, improvisoiden kukin vuorollaan.\n* Tapansa mukaan Immanuel Kant lähtee huoneestaan täsmälleen kello viisi aamulla syödäkseen aamiaista. Mutta tämä vanha mies, jota pieninkin muutos elinympäristössä järkyttää, on täysin tyrmistynyt ja hämillään löytäessään viereltään -- tähän intiimiin aamuiseen aikaan -- ei ainoastaan uuden palvelijan, vaan lisäksi ystävänsä Wasianskin.\n* Harry Heine kirjoittaa ensimmäisen runonsa vanhempiensa juhlahääpäivän kunniaksi. (suom. Anni Sumari)\nEdellä on helmikuun ensimmäisen päivän tapahtumat Michelle Grangaudin (s. 1942) Runoilijoiden kalenterista. Teoksesta on suomennettu ote uutta ranskalaista runoutta esittelevään antologiaan Runoilevien naisten kaupunki (Tammi 2010).\nAntologia on ulkoasultaan kaunis teos. Suosittelen lahjakirjaksi, sellaiseksi kustantajakin lienee kokoomaa ajatellut. Sisältökin on mielenkiintoinen.\nEnsiselailulla tarkempaa lukuun tarttui yllä siteerattu, teoksen päättävä Grangaud. Hän on oulipolaisia, esittelyn mukaan anagrammien ja kokeellisen huumorin erikoisasiantuntija.\nRunoilijoiden kalenteri ei suoraan suomalaiselle lukijalle avaudu, sillä meillä kustannusmaailmasta puuttuu kalenterikirjallisuustyyppi, johon Grangaud sanottavansa muotoilee. Lähinnä tulee mieleen Mitä Missä Milloin -vuosikirjojen päivittäiset osuudet. Ranskassa kalentereita julkaistaan mitä moninaisimmista aiheista. Kuten kirjailijoista.\nGrangaud yhdistelee Runoilijoiden kalenterissa totta ja hämärrystä, kuten Hullun vuoden 1 helmikuun ensimmäisen päivän tapahtumista voi päätellä. Sumari on laatinut lukijan avuksi laajan alaviiteapparaatin, ettei kaikkea askarruttavaa tarvitse googlata.\nRunoilevien naisten kaupunki.\nUutta ranskankielistä runoutta.\nToimittaneet ja suomentaneet Marja Haapio, Kristina Haataja, Jouni Inkala, Annukka Peura, Helena Sinervo ja Anni Sumari.


Neljä kultamitalia – Suomelle hurja saldo yleisurheilun nuorten MM-kisoista – Päivän Lehti\nUrheilu\t22.8.2021 18:26 Sport Content\nSaga Vanninen voitti seitsenottelun nuorten maailmanmestaruuden. (Kuva AOP)\nHeidi Salminen voitti nuorten maailmanmestaruuden 400 metrin aidoissa. MM-kultaa suomalaisista voittivat Nairobin kisoissa myös Saga Vanninen seitsenottelussa, Janne Läspä keihäässä ja Silja Kosonen moukarissa.\nYLEISURHEILU Heidi Salminen saavutti huikealla ennätysparannuksellaan 400 metrin aitajuoksun maailmanmestaruuden alle 20-vuotiaiden kisoissa Kenian Nairobissa sunnuntaina. Salmisen voittoaika oli 56,94 ja sillä hän paransi ennätystään yli sekunnilla.\nSalmisen, 17, edellinen ennätys oli välierissä syntynyt 58,12. Ennen Nairobin MM-kisoja Salmisen ennätys oli elokuun alussa Nokialla syntynyt aika 59,07.\nMaailmanmestaruusfinaalin ajallaan Salminen nousi ikäluokan Suomen kaikkien aikojen tilastossa toiseksi Viivi Lehikoisen jälkeen. Suomen kaikkien aikojen tilastossa 400 metrin aidoissa hän nousi seitsemänneksi.\n– En meinaa uskoa tätä. Kun finaali oli jo yllätys, en todellakaan odottanut tätä. Varsinkin, kun ennätyskin parani niin paljon. Tämä ei tunnu todelliselta, Salminen kommentoi Suomen Urheiluliiton tiedotteessa.\nSalminen on ensimmäinen suomalainen 400 metrin aitajuoksun maailmanmestari kaikki ikäluokat huomioiden. EM-kultaa 400 metrin aidoissa ovat voittaneet Bertel Storskrubb aikuisten vuoden 1946 EM-kisoissa Oslossa sekä Viivi Lehikoinen alle 18-vuotiaiden EM-kisoissa Tbilisissä 2016.\nSalmisen mestaruus oli Suomen neljäs Nairobin MM-kilpailuista. Edellisen kerran Suomen joukkue on yltänyt maailmanlaajuisissa arvokisoissa neljään tai useampaan kultamitaliin vuonna 1928 Amsterdamin olympiakisoissa.\nSaga Vanninen aloitti Suomen kultajuhlat seitsenottelussa. Perjantaina Janne Läspä voitti keihäänheiton kultamitalin ja lauantaina Silja Kosonen leiskautti kultaa moukarinheitossa.\nNairobin MM-kisoista useampi maa oli koronapandemian pelon takia poissa, mutta Suomen menestys on silti ylittänyt kaikki odotukset. Urheilijat ovat kyenneet huippusuorituksiin kauden tärkeimmissä kilpailuissaan.\nVanninen ja Kosonen olisivat hyvin todennäköisesti voittaneet kultaa, vaikka kaikki maat olisivat olleet mukana. He ovat lajeissaan ikäluokkansa selkeitä ykkösiä ja heillä on erittäin vahvat edellytykset nousta aikuisten arvokisavoittajiksi. Myös Läspän ja Salmisen tapauksessa tulos olisi voinut riittää kultaa, vaikka kaikki parhaat ikäluokan urheilijat olisivat olleet mukana.\nKaikkien neljän tuoreen maailmanmestarin osalta seuraavat kolme vuotta ovat toki ratkaisevia nousussa aikuisten tasolla eliittiin. Kehitystä pitäisi tapahtua näinä kriittisinä vuosina roimasti. Suomen yleisurheiluhistoria tuntee useampia nuorten arvokisamenestyjiä, jotka eivät aikuisten tasolla lunastaneet lupauksia.\nMutta pessimismiä on turha tuoda esille. Suomalainen yleisurheilu on todellakin nostamassa itseään suosta, jossa se on rypenyt vuosien ajan.\nVielä 2018 aikuisten EM-kisojen yhteydessä Suomen yleisurheilu sai heikon menestyksen takia runsaasti lokaa niskoilleen. Silloin resurssien keskittäminen urheilijoiden valmennukseen sekä taustatekijöiden muut korjausliikkeet eivät vielä näkyneet.\nViimeisinä kolmena kautena suomalaisen yleisurheilun kehitys on ollut ilahduttavaa seurattavaa. Ensi vuonna ohjelmassa olevista aikuisten MM- ja EM-kisoista on lupa odottaa jo mitaleita.\nLue myös: Moukarinheitossa ylivoimainen MM-kulta – Silja Kososelle ei löytynyt vastusta\nLue seuraavaksi Sankarivainajan matka kotikirkon hautausmaalle kesti 80 vuotta – ”Pitkä kotimatka on viimein tullut päätökseen”


Päiki Pörriäinen - www.hyvis.fi\nPäiki Pörriäinen -peli\nPäiki Pörriäinen -peli on kehitetty Päijät-Hämeen keskussairaalan päiväkirurgian yksikön, Medi-IT Oy:n ja Lahtelaisen peliyritys Tingleware Oy:n yhteistyönä.\nPeli kertoo lapselle ja perheelle Päiväkirurgisesta hoitopäivästä. Sen avulla lapsi voi seikkailla hoitopäivän läpi vaihe vaiheelta. Peli on suunnattu pienille lapsille ja toivomme, että lapsi pelaa sitä ensimmäisen kerran yhdessä aikuisen kanssa. Samalla myös aikuinen saa tietoa sairaalapäivän tapahtumista.\nPäiki Pörriäinen -peli sijoittui kolmen finalistin joukkoon Health Awards 2016 -kilpailussa Vuoden Terveysinnovaatio-kategoriassa. Pörriäisperheeseen kuuluu myös Keski-Suomessa seikkaileva Pikke Pörriäinen.\nOnko lapsesi ollut Päiväkirurgisessa toimenpiteessä? Pyydämme vastaamaan näihin kymmeneen kysymykseen. Ensimmäisen sivun kysymyksiin vastaa potilas ja toisen sivun kysymyksiin aikuinen. Kyselyyn vastaamiseen menee aikaa alle 5 minuuttia. Kyselyyn pääset tästä.\nPeli on ladattavissa ilmaiseksi:


NupuriSofia: Keittiö 5 vuotta sitten\nKeittiö 5 vuotta sitten\nKun muutimme taloon, keittiö näytti tältä.\nPidin silloin hyvin paljon valkoisesta ja koko talo oli siksi aivan valkoinen.\nPikkuhiljaa musta on hiipinyt taustoiksi keittiöön ja olohuoneeseen.\nNyt on vuorossa yläkerran värjäys, siis suunnitelmatasolla, katsotaan mitä tulee.\nValkoinen on erittäin kaunis ja valoisa sisustusväri, tehokas tausta kirkkaille, värikkäille esineille.\nSe ei myös vaadi kovin paljon lisävaloa saadakseen esineiden värit hehkumaan.\nMiksi se kuitenkin vaikuttaa valkoähkyä?\nNyt kaipaisin kirjavia tapetteja, erilaisia kuoseja rinnakkain,\ntummaa taustaa vaaleille ja tummille huonekaluille ja esineille.\nLähettänyt gullamaari klo 7.56


Investointeja tulee edistää entistä aktiivisemmin | Mielipide | HS\nInvestointeja tulee edistää entistä aktiivisemmin\nKansallisella virkamiesjohdolla ja poliittisilla päättäjillä on ollut vaikeuksia muodostaa kanta siihen, miten ulkomaisiin suoriin investointeihin ja niiden aktiiviseen edistämiseen tulisi suhtautua. Vaikka terve kriittisyys on varmasti ollut paikallaan, väistämätön seuraus on ollut, että epäselvä tahtotila näkyy sekä panostuksessa että tuloksissa.Elinkeinopolitiikan yhdeksi tavoitteeksi on asetettava, että Suomeen investoidaan paljon ja Suomesta investoidaan paljon ulkomaille. Tämä tarkoittaa, että Suomessa jo toimivat yritykset investoivat paitsi tänne myös ulkomaille ja että uudet ulkomaiset yritykset investoivat Suomeen. Tietenkin myös julkisen sektorimme investoinnit, niiden kohdennus ja ajoitus ovat erittäin tärkeitä kansantaloudellemme.\nInvestoinnit ovat merkki yritysten elinvoimaisuudesta ja niiden pyrkimyksestä kehittää kilpailukykyään. Yritykset investoivat kohteisiin, jotka tukevat parhaiten niiden tuotto-odotuksia ja liiketoiminnan kehittämistä. Investoinnit ovat usein myös pakon sanelemia.Presidentti Sauli Niinistö totesi heti ensimmäisessä uudenvuodenpuheessaan, että Suomeen suuntautuvia investointeja on tärkeää edistää. Lisäksi lukuisat elinkeinoelämän vaikuttajat, kuten Jorma Ollila ja Jorma Eloranta, ovat korostaneet investointien merkitystä kansantaloudellemme.Uusia selvityksiä ei välttämättä tarvita ainakaan heti, sillä niitä meillä jo on. Helmikuussa 2012 Jorma Eloranta esitteli työ- ja elinkeinoministeriön (TEM) toimeksiannosta valmistelemansa ehdotuksen Suomen investointistrategiaksi ja toimintaohjelmaksi. Sillä pyritään lisäämään yritysten edellytyksiä kilpailukykyä vahvistaviin ja liiketoimintaa kehittäviin, Suomeen tehtäviin investointeihin.Raportti sisältää viisi perusteesiä ja 40 niihin liittyvää toimenpide-ehdotusta. Eloranta toteaa muun muassa näin: "Suomi tarvitsee nopeasti lisää ulkomaisia investointeja. Investointien saaminen on tahdon asia. Ne edellyttävät aktiivista myyntityötä."Valtioneuvosto hyväksyi joulukuussa 2012 Team Finland -strategian ulkomaisten investointien edistämiseksi. TEM valmisteli strategian konsultoiden laajasti asiantuntijoita ja sidosryhmiä.Suomen asema monissa kansainvälisissä vertailuissa on kilpailukykyinen verrattuna kilpailijamaihin. Suomeen tehtyjen investointien kanta ja uusien investointien virta eivät kuitenkaan vastaa Suomen asemaa näissä vertailuissa.Investointien edistämisen merkitys todetaan nyt hallitusohjelmassa seuraavasti: "Team Finland -verkostoa vahvistetaan tiivistämällä toimijoiden yhteistyötä sekä tukemalla käynnistettyjä kasvuhankkeita investointien edistämiseksi."Suunta on oikea, mutta toimet ovat yhä riittämättömiä. Investointien edistäminen ja niiden aktiivinen hankinta tulee asemoida elinkeinopolitiikan keskiöön. Siitä ollaan vielä hyvin kaukana. Jos Suomeen investoidaan paljon ja Suomesta investoidaan paljon ulkomaille, meillä on moni asia hyvin.Atso Vainiokaupunginjohtaja, Uusikaupunki\nKansallisella virkamiesjohdolla ja poliittisilla päättäjillä on ollut vaikeuksia muodostaa kanta siihen, miten ulkomaisiin suoriin investointeihin ja niiden aktiiviseen edistämiseen tulisi suhtautua. Vaikka terve kriittisyys on varmasti ollut paikallaan, väistämätön seuraus on ollut, että epäselvä tahtotila näkyy sekä panostuksessa että tuloksissa.Elinkeinopolitiikan yhdeksi tavoitteeksi on asetettava, että Suomeen investoidaan paljon ja Suomesta investoidaan paljon ulkomaille. Tämä tarkoittaa, että Suomessa jo toimivat yritykset investoivat paitsi tänne myös ulkomaille ja että uudet ulkomaiset yritykset investoivat Suomeen. Tietenkin myös julkisen sektorimme investoinnit, niiden kohdennus ja ajoitus ovat erittäin tärkeitä kansantaloudellemme.Investoinnit ovat merkki yritysten elinvoimaisuudesta ja niiden pyrkimyksestä kehittää kilpailukykyään. Yritykset investoivat kohteisiin, jotka tukevat parhaiten niiden tuotto-odotuksia ja liiketoiminnan kehittämistä. Investoinnit ovat usein myös pakon sanelemia.Presidentti Sauli Niinistö totesi heti ensimmäisessä uudenvuodenpuheessaan, että Suomeen suuntautuvia investointeja on tärkeää edistää. Lisäksi lukuisat elinkeinoelämän vaikuttajat, kuten Jorma Ollila ja Jorma Eloranta, ovat korostaneet investointien merkitystä kansantaloudellemme.Uusia selvityksiä ei välttämättä tarvita ainakaan heti, sillä niitä meillä jo on. Helmikuussa 2012 Jorma Eloranta esitteli työ- ja elinkeinoministeriön (TEM) toimeksiannosta valmistelemansa ehdotuksen Suomen investointistrategiaksi ja toimintaohjelmaksi. Sillä pyritään lisäämään yritysten edellytyksiä kilpailukykyä vahvistaviin ja liiketoimintaa kehittäviin, Suomeen tehtäviin investointeihin.Raportti sisältää viisi perusteesiä ja 40 niihin liittyvää toimenpide-ehdotusta. Eloranta toteaa muun muassa näin: "Suomi tarvitsee nopeasti lisää ulkomaisia investointeja. Investointien saaminen on tahdon asia. Ne edellyttävät aktiivista myyntityötä."Valtioneuvosto hyväksyi joulukuussa 2012 Team Finland -strategian ulkomaisten investointien edistämiseksi. TEM valmisteli strategian konsultoiden laajasti asiantuntijoita ja sidosryhmiä.Suomen asema monissa kansainvälisissä vertailuissa on kilpailukykyinen verrattuna kilpailijamaihin. Suomeen tehtyjen investointien kanta ja uusien investointien virta eivät kuitenkaan vastaa Suomen asemaa näissä vertailuissa.Investointien edistämisen merkitys todetaan nyt hallitusohjelmassa seuraavasti: "Team Finland -verkostoa vahvistetaan tiivistämällä toimijoiden yhteistyötä sekä tukemalla käynnistettyjä kasvuhankkeita investointien edistämiseksi."Suunta on oikea, mutta toimet ovat yhä riittämättömiä. Investointien edistäminen ja niiden aktiivinen hankinta tulee asemoida elinkeinopolitiikan keskiöön. Siitä ollaan vielä hyvin kaukana. Jos Suomeen investoidaan paljon ja Suomesta investoidaan paljon ulkomaille, meillä on moni asia hyvin.Atso Vainiokaupunginjohtaja, Uusikaupunki


Ionic puhdistus kehon - e200paul.com\nIonic puhdistus kehon\nIonic kehon puhdistus on prosessi, jonka kehosi on puhdistettava ja myrkyttömäksi jätemateriaaleista kautta jalat. Ionic kehon puhdistus vetää pois epäpuhtauksia kehosta ja kylpy, joka ympäröi jalat. Jos etsit vaihtoehtoinen tapa detox kehon, tämä voi olla tapa edetä.\nIonic kehon puhdistus toimii kautta osmoosi- tai levittäminen nesteet läpi kehon. Jalat ovat Kylpyamme vetäneenä ioneja, joka tuottaa osmoosi elimistössä. Aikana osmoosi avulla kehon vapauttamaan sivutuotteita kuten myrkkyjä, öljyt, solu roskat ja muita jätteitä veteen. Yleensä sivutuotteita, jotka poistetaan kehosta rakentaneet koko elämäsi. Todella voi nähdä veden värin, kun koko ionic kehon puhdistus on valmis.\nVastaanottaessaan ionic laitoksen puhdistaa, jalat ovat sijoittaminen normaali amme vettä. Ei ole mitään erikoista tässä osassa. Sitten pieni mekaaninen laite sijoitetaan veteen, joka on liitetty ohjaus kannella ja joskus tietokoneet (riippuen hienostuneisuutta laite). Kun laitteen virta kytketään, se julkaisee ionit pieni tärinä läpi veteen. Tämän laitteen edelleen värisemään vettä, jotka lisäävät ionit liikkeeseen jalat ja osmoosi-nopeuttaa. Ionic elimenä puhdistaa jatkuu, voi nähdä veden väri alkaa muuttua selvästi mutainen brown. Koko prosessi kestää yleensä noin 30 minuuttia.\nAloittaa, sinun kannattaa ottaa yhteyttä paikallisen span ja tarjoaako ionic kehon puhdistus. Kaikki kylpylät tarjoavat tämäntyyppisiä kehon detox, joten ehkä Soita noin. Jos et löydä ketään, jotka tarjoaa palvelua, voit suorittaa koko prosessin omaan kotiin. Siellä on linkki ionic jalka bath verkkosivuilla resurssit osiosta, joka vie sinut tietyn sivuston, jonka avulla voit ostaa oman ionic kehon puhdistaa kotona käyttö.\nColon puhdistus on ajanhukkaa, rahaa ja vaivaa\nPuhdistus talo on krooninen kipu - osa kaksi\n21 Germiest paikat et ole Puhdistus\nKrooninen kipu ja oman kehon kuva\nPuhdistus lika pois elämästämme\nPuhdistus komeroa jälkeen Chemo\nLiikaa Psoriasis Cream voi vaikuttaa koko kehon\nVoitko luottaa kehon uudelleen syöpä?\nStressin hallinta: Rentouttava mielen ja kehon\nKadonnut Libido: Puhdistus Your Sex Drive\n5 Kasvis Makeovers Holiday Classics\nJulkinen uima-altaat ja psoriaasi\nMihin Vioxx käytetään?\nMiten opettaa autistisen lapsen elämäntaitoja\nKuinka tehdä yksinkertainen kasviperäisten Shampoo\nMiten aloittaa hoitotyön työtä\nSepelvaltimotaudin & liikunta tosiasiat


better late than never: elokuuta 2012\nLähettänyt essi klo 22.17 22 kommenttia\nKuvat torstailta ku käytii merinkaa vähä kuvailemas pellol. Perjantain kävin kattoo leffas yön ritarin paluu. Se oli eka batman leffa jonka näin ja sen jälkee päätin et katon ne kaks muutaki, taidan kattoo ne vähä vääräs järjestykses mut eise mitää :D mul ei nyt tää tekstin luominen oikee onnistu joten lähen harjottelee huomisee matikan testii.\nLähettänyt essi klo 13.26 6 kommenttia\nTässä olis toinen matkapostaus ja kuvat tosiaan on Genovasta ja Monacosta. Molemmat ihania paikkoja mut Monaco oli kyl älyttömän kallis paikka esim kahvilassa redbull makso 13€.\nEipä mulla tässä mitää ihmeellistä oo kerrottavana paitsi et mulla alko nyt peruskoulun viimenen vuos ja taas on alkuvuodest hirvee tsemppi päällä, toivottavasti tää nyt kestäis :D Hyvää alkavaa kouluvuotta kaikille !\nLähettänyt essi klo 20.39 0 kommenttia\nHeissan ! Kotiuduin eilen takas suomeen ja tässä olis eka osa matkakuvista jotka on siis Nizzasta ja Sanremosta. Oli kiva matka ja fiilistä paransi viel se ku kotona kirjauduin bloggeriin ja lukijoita oli ihanat 300 ! Seuraavan matkapostauksen toteuttelen tässä lähipäivinä ku jaksan muokkailla kuvia.\nps.Vielä on aikaa mennä laittamaa kysymyksiä tänne.\nLähettänyt essi klo 23.12 9 kommenttia


Telldus Sensative lätkä — Cozify Forum\nTelldus Sensative lätkä\nSamuli Räty Member Viestejä: 1 ✭\nheinäkuu 2019 editoi heinäkuu 2019 kohteessa Kysy Cozifyltä\nHölmöyksissäni menin moiset ostamaan kun ajattelin että aika kivasti on telldus tuettu ja z-wave tuki löytyy kanssa. Onko mitään tietoa onko noita mahdollista parittaa ton hubin kanssa vai oliko ihan täysin hukkaostos?\ntässä vielä linkkiä kyseiseen tuotteeseen\nEi se hukkaostos ole, mutta Cozifyn kanssa et sitä voi käyttää. Vaikka Cozifyn hubissa on z-wave radio, ei sitä ole otettu käyttöön ohjelmistossa. Näin ollen et voi parittaa sitä Hubiin.\nCozifyn kotisivuilla on listattuna laitteet, joita tuetaan. Tuota z-wave tukea on odoteltu useamman vuoden.\naru Member, Beta-käyttäjä Viestejä: 63 ✭\nNyt pitäisi zwave olla käytössä, mutta ei vaan pariudu?\nTuohan ois aika näppärän näköinen laite saada toimimaan. Noissa Cozifyn viesteissä palstalle on mainittu, että myös muita kuin nuo luetellut (tuetut laitteet) tuetaan, mikäli ne noudattavat z-wave standardeja. Tellduksen osalta näin ei taida, muutenhan niiden pitäisi parittua.\nTälläinen telduksen pistorasiakin tuli hommattua, mutta ei vaan pariudu\nviime päivityksessähän oli muunmuassa nämä\nTämä on hölmö kysymys, mutta oletko saanut paritettua mitään z-wave laitteita?\nhommasin juuri nuo edellämainitut, elikkä en ole saanu paritettua mitään.\nAhaa. Tsekkaas tämän ketjun loppua: https://forum.cozify.fi/discussion/147/z-wave#latest\nMuutamalla käyttäjällä on ollut ongelmia ja syyksi on paljastunut laitteen viallinen osa, SOM moduli. Ota yhteys tukeen [email protected] ja selvitä kuuluuko sinun hub tähän joukkoon.\ncozify selvitti hubin toiminnot ja totesi että kyllä toimii.\nsain myös sieltä ohjeen parituksiin, jotenka nyt alkoi pelittämään z-wave laitteet.\nLaita vaan ketjuun mitä teit, jos niistä olisi apua vastaisuudessa muillekin käyttäjille.\nZ-wave laitteet pitää parittaa manuaalisesti, eli ne ei ilmesty listalle automaattisesti kuten Zigbee laitteet.\nLisäksi pitää tietää miten laitekohtainen paritustoiminto aktivoidaan sen nappia painamalla. Eli monta kertaa nappia pitää painaa tai pitää pohjassa että paritus alkaa toimimaan. Tuo on laitekohtaista ja löytyy manuaalista tai kokeilemalla. Yleensä parituksen aikana jokin valo vilkuu laitteessa, eli sen saattaa löytää kokeilemallakin. Esimerkiksi aluksi 1 painallus ja odotaa 10 sek tapahtuuko mitään, sitten kokeilee 2 painallusta, 3 painallusta, 5 painallusta, 7 painallusta tai yksi 5 sekunnin pitkä painallus tai yksi 10 sek painallus tai pisimmillään jopa 17 sek pitkä painallus ja mustaa aina välissä odottaa tarpeeksi kauan. Joskus pitkän painalluksen jälkeen pitää vielä painaa lyhyesti kerran. Ja joskus valo alkaa vilkkua, mutta painamista pitää vaan sinnikkäästi jatkaa (mm. Develcon Zigbee pistorasiaohjain toimii näin).\nKun tietää miten laitteen saa herätettyä (resetoitua paritusmoodiin) niin Cozifyn käyttöliittymästä aktivoidaan Z-wave etsintä ja tehdään tuo paritus.\nTuo resetointi/paritus-tapa olisi muuten hyvä lisätä käyttäjien itse testaamien laitteiden listaan.\n@aru miten näkyy vai näkyykö tuo energianmittaus? Toimiiko ylipäätään? Mökillä valmistui vierasaitta, zigbeen kantama hieman mietityttää, joten Z wave-laitteet harkinnassa. Halua olisi saada lämpötila pidettyä +5 astetta ulkoilmaa lämpimämpänä. Virrankulutuksen seuraus ei ole välttämätön, mutta olisi kiva lisä.\nKyllä tossa tellduksen z-wave pistorasiassa näkyy energianmittaus.\nMulla taas tuntuu toimivan zigbee laittee paremmin kuin z-wave.\nPistorasian asensin noin 15m:n päähän ja välissä kaksi seinää, eikä ottanut hubiin yhteyttä.\nVaihdoin sen tilalle zigbee rasian, alkoi pelittämään.\nOisko hommattava väliin yksi z-wave rasia, että kommunikointi pelaisi?\nOk, tosi hyvä tietää. Pitää harkita ehkä kuitenkin sitten zigbeetä, kun se jo ulos kuuluu. Matkaa on n. 15m päärakennuksen ja aitan välillä, päärakennuksella on pari zigbee-valonlähdettä (Philipsin hue) ulkovaloissa ja aitalla taasen Osramin ulkopistorasia, jonka perässä 12v virtalähde ja aitan ulkovalot.\nTuo 5 astetta lämpimänä kuin ulkoilma on varmaankin kuivatusta varten.\nHelpompi ja tarkempi tapa varmistaa ettei ilmankosteus nouse liian korkealle on käyttää ilmankosteusanturia.\nHistoriallisesti tuo lämpötilaeroon perustuva logiikka oli näppärä koska kosteusmittarit olivat kalliita, mutta nykyään helpompi ja halvempi tapa on kontrolloida ilmankosteutta suoraan ilmankosteusanturin avulla. Develcon Zigbee RHS/lämpötila-äanturi on todettu hyväksi ja toimivaksi. Itsekin käytän niitä mökillä. Niiden avulla myös eräs museo-kohde pidetään ilmankosteus-tasapainossa talviaikaan.\nTuokin on varmasti totta, kiitos vinkistä. Aitassa kun ei tosiaan ole tarve pitää mitään tiettyä lämpötilaa, kunhan pysyy kuivana.


Tulisiko minusta joogaaja? 5 vinkkiä uuden tavan oppimiseen - Sarikoo.fi\nTulisiko minusta joogaaja? 5 vinkkiä uuden tavan oppimiseen\nPosted on\tOctober 15, 2016\tOctober 19, 2017\nOlen aivan järkyttävän huono aloittamaan uusia harrastuksia. Kun on koko elämänsä harrastanut yhtä lajia (lentopallo, jos et tiennyt) ja harjoituksiin menty huvitti tai ei, niin siihen on kasvanut kiinni. Kun se laji jää tauolle syystä tai toisesta (olkapääleikkaus ja ulkomailla hengailu) on vaikea löytää sitä omaa, uutta lajia.\nVietän todella(!) paljon aikaa koneella ja se on ryhtynyt tuntumaan kropassa. Selkä- ja niskakivut sekä niistä johtuva päänsärky ovat tulleet tutuiksi. Lentopallo on ollut hyvä hartiakivun poistaja mutta se ei pelkästään riitä, sillä liike on siinäkin melko yksipuolista. Siksi on otettava härkää sarvista ja laitettava keho monipuolisemmin liikkeelle.\nKun opiskelin personal traineriksi, muistan kouluttajani Jarnon sanoneen, että kaikkien pitäisi harrastaa joogaa. Ja että heidän, ketkä ajattelevat olevansa liian jäykkiä joogaan pitäisi ehdottomasti harrastaa joogaa. Tiedän myös, ettei jooga ole pelkästään fyysistä vaan myös henkistä hyvinvointia siksi haastan itseni joogaamaan päivittäin seuraavan kahden viikon ajan. Tuletko mukaan? Tässä vinkkini siihen kuinka onnistumme haasteessa!\n1. Päätä ajankohta, jolloin teet harjoituksen\nLentistreenini olivat aina tiettyyn aikaan, tiettyinä päivinä. En jättänyt treenejä väliin, ellen ollut kipeä. Kun ajankohta on päätetty etukäteen ja asetettu kalenteriin on sitä vaikeampi skipata. Lentistreenit ovat aina illalla ja edelleenkään niihin lähteminen ei ole hankalaa.\nHaluaisin kuitenkin löytää itselleni aikaa aamuisin ja ottaa joogaharjoituksen osaksi aamurutiineja. Enemmän kuin ajasta, se on kiinni tapojen muuttamisesta. Illalla on helppo päättää, että aamulla joogataan mutta herätyskellon soidessa sitä äkkiä unohtaa sen, mitä illalla lupasikaan…\n2. Päätä etukäteen kuinka pitkän ja minkä harjoituksen teet\nSiinä vaiheessa aamua, kun on saanut itsensä ajoissa hereille, on parasta tietää mitä tekee tai aika menee vain vatvomiseen. Yksin vaihtoehto on tehdä joka aamu yksi ja sama harjoitus. Tämä on erityisen hyvä valinta, jos on vaikeuksia saada kiinni rutiinista, sillä mitä vähemmän joutuu ajattelemaan, sitä parempi.\nEli aivot narikkaan ja tekemään. Aloita helpolla harjoituksilla, netti on täynnä joogavideoita niin aloittelijoille kuin kokeneemmille joogaajille.\nOma suosikkini on ollut Yogaia, jossa voi osallistua niin livetunneille kameran välityksellä kuin katsoa tunteja nauhoituksista. Yogaia on muutenkin kohtuuhintainen, mutta sen voit voittaa tästä Zalandon kilpailusta itsellesi vuodeksi käyttöösi. Eikä varmaan tuo 300€ lahjakortti Zalandoon ja Vitamin Well juomatkaan haittaa?\n3. Pidä joogatarvikkeet esillä\nTiedäthän sen sanonnan, poissa silmistä, poissa mielestä?\nKäännä se toisin päin ja pidä joogavaatteesi ja -matto esillä. Ei siis nurkassa rumassa mytyssä, vaan houkuttelevasti lähellä valitsemaasi joogapaikkaa. Jos olet päättänyt joogata aamusta, levitä matto jo valmiiksi paikoilleen ennen nukkumaan menoa. Käytä joogatessa mukavia vaatteita, jotta ne eivät vähennä haluasi harjoituksiin.\n4. Haasta kaverisi/puolisosi mukaan\nYhdessä treenaaminen on hauskempaa ja voitte tsempata toisianne, kun tekisi mieli jäädä sohvalle. Omalla kohdalla tämä toimii erinomaisesti, sillä jos olen luvannut jotain toiselle, niin sen lupauksen kyllä pidän. Lentopallossa oli aina tilivelvollinen joukkuekavereille.\nJos kaverisi ei innostu yhteistreeneistä niin entä jos löisit vetoa ystäväsi kanssa? Sain ‘motivoitua’ itseni salille sovittuina aikoina, kun olin luvannut miehelleni 20€ joka treenistä, jonka jätän väliin. Jokainen treeni oli todellakin menemisen arvoinen, mutta se lähteminen, se on vaan joskus niin pirullisen hankalaa.\nJoskus se treenikaveri voi olla vaikka oma lemmikki, meidän kissat eivät meinaa millään pysyä pois matolta!\nJoskus jo 10 minuutin harjoitus voi tuntua liian isolta harppaukselta, vaikka olisit kuinka päättänyt. Rullaa kuitenkin matto auki ja pue valitsemasi joogavaatteet yllesi. Seiso matolla ja hengitä syvään. Tee yksi helppo asana, vaikka aurinkotervehdys. Jos enempi ei huvita, ei se mitään. Ole armollinen itsellesi ja ole kiitollinen siitä, että edes teit sen yhden asanan, vaikka tuskin se siihen yleensä jää, jos matolle asti pääsee 🙂\nMikä on sun vinkkisi säännöllisen joogan harjoittamiseen?


Rantaharjun kokous- ja saunatilat | Harju\nRantaharjun koukoustilat merenrannalla\nRantaharju sijaitsee Suomenlahden rannalla, noin 3 kilometrin päässä Harjusta. Merelliset kokous- ja saunatilat sopivat mainiosti esimerkiksi yrityksen tai yhdistyksen kokoukselle ja illanvietolle. Tilat soveltuvat myös erilaisten kesäjuhlien pitopaikaksi.\nRantaharjussa on tilava 100m2 takkatupa, tupakeittiö, rantasauna, puku- ja pesuhuone sekä inva-wc. Tilasta löytyy videotykki ja valkokangas. Takkatuvan pöytien ääreen mahtuu istumaan noin 50 henkilöä.\nRantaharjun pöydät ja tuolit voidaan järjestää haluttuun muotoon, joten tila soveltuu hyvin erilaisiin tilaisuuksiin. Tarjoamme kattavat catering-palvelut myös Rantaharjun tilaisuuksiin. Suunnittelemme yhdessä asiakkaan kanssa juhlaan tai muuhun tilaisuuteen sopivan menukokonaisuuden.\nRantaharjussa voi nauttia virkistävästä merestä tai rentoutua paljussa. Paljun voi varata Rantaharjun varauksen yhteydessä.\nRantaharjussa on myös grillikatos, ponttonilaituri, hiekkaranta sekä soutuvene, jotka ovat tarkoitettu asiakkaiden käyttöön.\nRantaharjun vieressä on pieni mökki nimeltään Pikku-Harju, jota voi vuokrata yhdessä Rantaharjun kanssa tai erikseen. Pikku-Harjussa on pieni keittiö, nukkumapaikat 2-3 henkilölle, WC, pesuhuone ja sähkösauna.\nOsoite: Joensuuntie 248, 49980 Ravijoki.\nKokous- ja juhlatiloja sekä tarjoiluja voi tiedustella Ravintola Aurasta.


aikuisopiskelijat | Kansainvälisyyskoulusta maailmalle | Sivu 2\nUusia mahdollisuuksia Kanadassa\n23.6.2015 aikuisopiskelijat, henkilöstö, opiskelijaliikkuvuus, yleinenAino Malin\nNeljän suomalaisen ammatillisen koulutuksenjärjestäjän (Ammattiopisto Lappia, Kainuun ammattiopisto, Turun kaupunki ja Jyväskylän kky) kv. toimijat vierailivat Kanadassa 24.5.-1.6.2015.\nKanadan ammatillisen koulutuksen johto kokoontui Winnipegissä (Manitoba) vuotuiseen CICan -konferenssiin (Colleges and Institutes of Canada), jossa saimme esiintymisaikaa kertoaksemme oman maamme koulutusjärjestelmästä ja erityisesti toiveistamme vastavuoroisen opiskelija- ja henkilöstöliikkuvuuden suhteen.\nOpetushallitus on rahoittanut Kanada-verkoston opinto- ja työssäoppimisjaksoja muutaman vuoden ajan. Tähän mennessä on ollut haasteellista löytää kumppaneita Kanadasta, sillä kansainvälisyys siellä merkitsee maksullista, tutkintotavoitteista koulutusta, johon rekrytoidaan ulkomaisia opiskelijoita.\nToukokuun lopun konferenssin myötä saimme verkostolle useita, hyviä oppilaitoskontakteja, joiden kanssa neuvotteluja vastavuoroisista vaihdoista voidaan jatkaa. Koulutusaloja on tarjolla useita: kaupan ja palvelun, hyvinvoinnin ja kulttuurin, tekniikan ja liikenteen alat sekä metsä- ja puutarha-alat ovat kaikki mukana. Tähän mennessä opiskelijoitamme on ollutkin jo Winnipegissä (auto- ja IT-alat), Thunder Bayssa (puutarha-ala) ja Calgaryssa (hierojaopiskelija) sekä ravintola-alan opettaja Québecissä. Syksyllä palataan näihinkin!\nAlla muutama kuva seitsemän ruokalajin illalliselta. Tällaista oppia voivat ravintolakokkiopettajamme ja -opiskelijamme saada Buckingham, Relais de la Lièvre-Seigneurie, Ècole hôtelière de l’Outaouais -oppilaitoksessa opettaja Gaëtan Tessier’in johdolla.\nEnglanninkielistä kurssitarjontaa liiketalouden opiskelijoille\n5.6.2014 aikuisopiskelijat, kielitaito, yleinenAuli Bister\nJyväskylän aikuisopiston merkonomi- ja myynnin ammattitutkintojen englanninkielisen kurssitarjonnan suunnitteleminen ja kehittäminen tuli ajankohtaiseksi kun arvioimme opiskelijoiden kansainvälistymisvalmiuksia ja -mahdollisuuksia. Suunnitelmaksi kiteytyi rakentaa yksittäisistä liiketalouden kursseista yhtenäinen englanninkielinen opintopolku. Kehitettäviksi kursseiksi valikoituivat asiakaspalvelunperusteet, markkinoinnin perusteet, myyntityö sekä asiakassuhdemarkkinointi. Näillä kursseilla on jo entuudestaan paljon englanninkielistä, markkinointiin liittyvää termistöä käytössä, joten englanninkielinen opetus sopii aihealueisiin hyvin.\nTarkoituksena ei ollut vain kääntää olemassa olevaa kurssimateriaalia, vaan muokata sitä helppolukuisemmaksi ja vuorovaikutteisemmaksi, jotta opiskelu olisi entistä keskustelevampaa ja osallistavampaa. Jokaiseen kurssikokonaisuuteen oli valmiina paljon erilaisia harjoitteita ja tehtäviä joita muokkaamalla saimme toimivia kokonaisuuksia. Kurssitehtäviä suunniteltaessa halusimme painottaa erilaisia pari- ja ryhmäharjoituksia. Näiden harjoitusten avulla pyritään madaltamaan kynnystä keskustella englanniksi. Opiskelumateriaalin ja harjoitustehtävien lisäksi jokaiselle kurssille rakennettiin oma Optima-työtila, josta materiaalit löytyvät ja joka on hyödynnettävissä niin opiskelijoille kuin kouluttajillekin.\nTavoitteena on, että syksyn 2014 aikana yksi merkonomi tai myynnin ammattitutkintoryhmä testaisi englanninkielisen kurssiosion ja kevään 2015 aikana englanninkieliset kurssit olisivat useammankin ryhmän lukkarissa. Kursseja suositellaankin erityisesti ulkomaille vaihtoon tai harjoitteluun lähteville opiskelijoille, jolloin kurssit vahvistavat kielitaitoa ja sanavarastoa. Kursseista rakentuvaa opintopolkua voidaan tarjota avoimen aikuisopiston opintotarjonnassa sekä jatkossa myös ulkomaalaisten partnerikoulujen opiskelijoille. Yksittäisten kurssien ketjuttaminen takaa sen, että oppilaitoksella on tarjota laajempi kokonaisuus englanninkielisiä opintoja.\nEdellä esiteltyjen kurssikokonaisuuksien avulla vahvistetaan liiketalouden opiskelijoiden kansainvälisyystaitoja ja madalletaan opiskelijoiden kynnystä opiskella ammattiaineita vieraalla kielellä. Hankkeen tuloksellisuutta pääsemme mittaamaan vasta ensimmäisten kurssitoteutuksien jälkeen. Jatkossa kurssien sisältöä kehitetään ja jatkojalostetaan opiskelijapalautteita peilaten.\nMaahanmuuttaja- ja lähihoitajaopiskelijoiden yhteisoppimismenetelmiä\n3.6.2014 aikuisopiskelijat, kansainvälisyyskoulu, kotikansainvälisyysAuli Bister\nKansainvälisyyskoulu2-hankkeen aikana on kehitetty käytännön työmenetelmiä maahanmuuttajataustaisten ja lähihoitajaopiskelijoiden ammatillisia yhteistyö- ja oppimistilanteita varten. Toteuttamissuunnitelmat on laadittu seuraaviin tutkinnon osiin:\nLasten ja nuorten mielenterveyden edistäminen, valinnainen tutkinnon osa\nOsaamisalat / Ammatillinen kasvu\nToistaiseksi on pilotoitu joitakin ensiksi mainittuja suunnitelmia: lähihoitajaopiskelijat tutustuivat kasvatukseen ja varhaiskasvatusjärjestelmään eri kulttuureissa maahanmuuttajaopiskelijoita haastattelemalla. Kuka sinua hoiti kun olit alle kouluikäinen? Minkä ikäisenä mennään kodin ulkopuolelle hoitoon? Osoitettiinko lapsille tunteita? Miten? Yhteisoppimistunnit herättivät paljon keskustelua ja avarsivat maailmankuvaa kovastikin.\nTerveyden edistämisen teeman äärellä työpareina perehdyttiin diabetes- ja sydänliittojen verkkosivuihin ja tehtiin erilaisia riskiryhmätestejä. Lähihoitajaopiskelija auttoi maahanmuuttajataustaista opiskelijaa tämän omien terveysriskien kartoittamisessa ja neuvoi sairauden riskitekijöiden vähentämisessä. Diabetes tuntui olevan maailmanlaajuinen ongelma, vaikka se suomalaisiin kansansairauksiin helposti yhdistetäänkin.\nKaikilla osaamisaloilla työssä oppimiseen liittyy ammatillisen kasvun kurssi, ja kotikansainvälisyysopintojen on suunniteltu olevan osa näitä opintoja, koska muualta kotoisin olevia on nyt jo runsaasti sekä työtovereina että potilaina. Lähihoitajaopiskelija tekee työtä omassa työssä oppimispaikassaan vieraasta kulttuurista tulleen sosiaali- ja terveysalan ammattilaisen kanssa ja tutustuu häneen. Hän havainnoi, selvittää ja arvioi, miten vieraan kulttuurin edustaja tekee työtään; mitä hän siitä ajattelee, miten hän kohtaa asiakkaita, miten ammattieettiset periaatteet ohjaavat hänen työtään, miten hän ohjaa, kasvattaa, hoitaa, pitää huolta asiakkaistaan ja miten hän tekee yhteistyötä.\nYhteisoppimistyötapojen suunnitelmat on laadittu realistisin tavoittein sellaisiksi, että ne ovat toteuttamiskelpoisia suhteellisen keveillä järjestelyillä ja etukäteissopimisilla. Syksyllä 2014 päästään jatkamaan yhteistyötä tehtyjen suunnitelmien pohjalta.


Jokelan Ampumavälikohtaus - Sivu 19\nLähetetty: 14.11.2007 13:50\nAika törkeitä ne, jotka nyt on "pilallaan" esittänyt uhkauksia uusista joukkomurhista kouluilla...Ei voi käsittää\nLähetetty: 14.11.2007 14:16\nAika törkeitä ne, jotka nyt on "pilallaan" esittänyt uhkauksia uusista joukkomurhista kouluilla..\nIhan totta! Vain henkisesti sairaat tai erittäin epäkypsät nyssykät tekevät tuollaisia piloja. Sellaisia pesarilla naamaan. Oppisivatpahan.\nLähetetty: 14.11.2007 15:56\nNiinpä. Eniten yllätti se kun muutama tuttu ties erään uhkaajista ja se on kuulemma lukiolainen! Koska heti tietysti aattelin että ylä-asteeltahan ne on..\nLähetetty: 15.11.2007 14:36\nmeidän koululle on laitettu jo toinen uhkaus, ja tällä kertaa myös lukiolaisen toimesta.. alkaa tässä pikkuhiljaa miettimään että onko kyseessä oikeesti vaan tyhmä läppä, kun nää tekijät kuitenki tietää mitä teoista seuraa, kun niistä on meidänki koulussa niin paljon puhuttu? kuka pilaa tulevaisuutensa jonku läpän takia? laittomasta uhkauksesta voi tulla kaks vuotta vankeutta, siitä jää merkintä rikosrekisteriin, ja toiki kundi erotettiin koulusta ton takia... mikä saa ihmisen tekee tällasta?\nLähetetty: 15.11.2007 17:32\nmikä saa ihmisen tekee tällasta?\nJoidenkin mielestä ihan millä tahansa asialla voi pilailla estotta. Katso vertailun vuoksi vaikka Big Brotheria, siellä on talollinen ihan yhtä typerää porukkaa...!\nLähetetty: 17.11.2007 11:11\nMutta sitä en ymmärrä miksi sen amppujan perhettä uhkaillaan,....? Siis miksi ihmiset ovat niin katkeria että lähdetään kostamaan tuolla tavalla syyttömiä ihmisiä?\nLähetetty: 17.11.2007 11:35\nKyllä mä ymmärrän, läheisensä menettäneiden tuska on niin kova. Mutta en hyväksy sitä eikä tarvitsekaan.\nLähetetty: 18.11.2007 18:55\nNo ei se uhkailu ketään tuo takaisin,... menee jo keskiaikaiseen meninkiin tommonen homma. Ei se sillä perheelläkään oo helppoa ja tuo nyt ei auta asiaa,....\nTuota noin... yritin kovasti selailla tätä threadia. Tästä asiasta ei liene hirveästi vielä täällä puhuttu:\nLehdissä on paljon tän asian aasinsiltana käsitelty kouluterveydenhuoltoa ja mielenterveydenhoitoa. Toivottavasti tää saa isommat pomot käsittelemään budjettia vähän eri silmin. Peruskoulun aikana lapsi / nuori käy ehkä kolme kertaa terkkarilla tarkastuksissa. Onkse muka tarpeeksi? Hoitoa saa, mutta sitä pitää melkein hakemalla hakea. psykiatriselta heitetään pois, heti kun alkaa vähänkin vilkkumaan järkeä päässä. Aika löyhillä ollaan jo.\nJoo, ja myönnetään: ymmärrän ihan hyvin Eric Auvista. (kohta on kytät ovella, kun sanon näin...) Kyl sen saattoi aavistaa, ettei Suomikaan säästyisi koulu-verilöylyiltä.\nLähetetty: 18.11.2007 21:14\nPeruskoulun aikana lapsi / nuori käy ehkä kolme kertaa terkkarilla tarkastuksissa. Onkse muka tarpeeksi?\nMulle ainakin oli tarpeeks. Inhoan meidän koulun terkkaria, en olisi ikinä voinu kertoa sille mitään. Saati sitten meidän koulun psykologille.\nMut muilla asia on varmaan eri. Toivottavasti :P


Koston enkeli by Juha Ruusuvuori — Reviews, Discussion, Bookclubs, Lists\nStart by marking “Koston enkeli” as Want to Read:\nKoston enkeli by Juha Ruusuvuori.\nPreview — Koston enkeli\nby Juha Ruusuvuori\nMia ja Harry näyttävät unelmaparilta. Nelikymppisiä akateemikkoja, yhä terveitä ja kauniita, poika on jo lähtenyt maailmalle lumilautailemaan kohti menestystä.Mutta kun Mia alkaa kuulla huhuja Harrysta ja nuoresta tummaveriköstä, jotain muuttuu heidän välillään. Olivathan se sopineet, etteivät sortuisi syrjähyppyihin. Ankaran uskonnollisen kasvatuksen saanut Mia haluaa, et\nMia ja Harry näyttävät unelmaparilta. Nelikymppisiä akateemikkoja, yhä terveitä ja kauniita, poika on jo lähtenyt maailmalle lumilautailemaan kohti menestystä.Mutta kun Mia alkaa kuulla huhuja Harrysta ja nuoresta tummaveriköstä, jotain muuttuu heidän välillään. Olivathan se sopineet, etteivät sortuisi syrjähyppyihin. Ankaran uskonnollisen kasvatuksen saanut Mia haluaa, että minkä Jumala on liittänyt yhteen, sitä ei voi ihminen erottaa.Harryn tutkimuskohteena on poliittinen terrorismi Suomessa, Hohenthalin ja Schaumanin suorittamat salamurhat. Miksi nämä nuoret miehet ryhtyivät murhaajiksi? Ja mitä siihen vaaditaan nykyajan ihmiseltä? Riittääkö mustasukkaisuus syyksi tappaa?\nBe the first to ask a question about Koston enkeli\nBooks by Juha Ruusuvuori\nKoston enkeliGoodreads rating: 2.77 (13 ratings)\n[url=http://www.goodreads.com/book/show/23348594-koston-enkeli?utm_medium=api&utm_source=blog_book]Koston enkeli by Juha Ruusuvuori[/url]\nTrivia About Koston enkeli


Home » Proactol » Mistä voin ostaa Proactol Tanskassa\nPosted by Mark on February 24, 2016 in Proactol No Comments\nProactol XS, edullinen rasva sideaine lisäosa on varmasti herättänyt nippu painopiste laihduttamiseen yleisö vuosien varrella. Tämä ruokavalio hoito tabletti on todellisuudessa esiintyä markkinoilla, koska 2007 siten paljon tuhansia, kun tuhansia laihduttajat ovat laittaa luottaa Proactol koostuu jotkut tähdet. Tämä Proactol Suosittelu kuvataan perusteellisesti teille, mitä on proactol, miksi se on päätyi yksi Celeb Alhaisempi paino lisäravinteet ja Kuinka tilaan Proactol in Tanska.\nOsta Proactol XS Tanskassa\nMikä on Proactol Vaikuttavat aineet\nProactol Suositeltava annos Tietoja\nOnko Proactol Oikeastaan Work for You\nMiten Proactol Käytä\nMikä on Proactol Hinta Tanska\nMistä voin ostaa Proactol in Tanska\nProactol XS on kliinisesti lisensoitu rasvaa sideaine, jonka avulla voit vähentää painoa tehokkaasti ja myös helposti vähentämällä rasvan saannin . Proactol XS koostuu täysin luonnollinen lähde kuitujen, jotka sitovat rasvaa ruoan hiukkasiksi liian suuri imeytyvät elin. Vähentämällä jokapäiväistä rasvan saanti, Proactol XS voit laihtua nopeasti, tehokkaasti ja turvallisesti, mutta silti joten voit nauttia suosikki elintarvikkeita. Tukena yli 40 lääketieteen tutkijat osoittavat sen olevan paljon tehokkaampi kuin minkäänlaista useita muita rasvan sideaine, Proactol XS on täysin luonnollinen, riskitön ja tehokas laihtuminen korjaamiseksi.\nTässä ovat arvio Mischa Barton joka putosi paino Proactol.\nKoskaan huomioon, että lähtevät toimijat OC, suosikki Yhdysvalloissa osoittavat, että syöstään hänet suosiota, Mischa Barton on itse asiassa selvinnyt hänen paino. Koska ympäri maailmaa onnistunut näyttelijä ja malli usein alle valvonnan lehdistön sekä julkiset, Mischa on todella etsinyt rasvanpolttoa korjaamiseksi auttaa häntä hoitaa hänen paino. Onneksi hänelle, hän on löytänyt Proactol XS.\nLisäksi Star, on monia yhteisiä ihmisiä tyytyväisiä proactol. Haluatko nähdä, mitä he todetaan?\nAmanda (varmistettu omistaja) sanoo:\nKulmakivi Proactol XS on kitosaani. 1 pilleri Proactol XS koostuu 500 mg kitosaania (biopolymeeri N-asetyyli-D-glukosamiini ja D-glukosamiini) Aspergillus nigeristä rihmasto. Se on lisäksi muualla: magnesiumstearaatti, piidioksidi; Kapseli: hypromelloosi (HPMC), titaanidioksidi. Ei kemikaaleja. Ei gluteenia, laktoosia, maito terveellisiä proteiinin tai kolesteroli. Ei raaka tuotteita lemmikkieläinten alkuperää. Nämä kaikki luonnolliset aktiivisia ainesosia, jotka tekevät Proactol XS Soveltuu Vegans ja kasvissyöjille.\nTake 2 pillereitä 3 kertaa päivässä ennen jokaista ensisijaista lautasen. Älä ylitetä suositeltu annos.\nGetting tarpeeksi rasvaa teidän ruokavalio suunnitelma on ratkaisevan tärkeää. Lukuisat ihmiset tekevät kompuroida ajattelu, joka jäsentää paino ne on päästä eroon rasvasta ruokavaliostaan hoito kokonaan. Mutta ei kuluttaa oikea, terveellisiä elintarvikkeita, joilla on oikeus, terveellisiä rasvoja voisi olla haitallista laihtuminen, ja terveyttä ja hyvinvointia. Proactol XS varmasti auttavat pitämään rasvan saanti terveillä tarkistaa, mutta silti sallii sinun nauttia suosikki elintarvikkeet, syyllisyyden Täysin ilmainen.\nProactol XS sisältää Kitosaani, orgaaninen, karkea aine. Kuitu on suosittu sen kyky tukea täyttää teidät. Aikana tieteellisiä kokeita, Proactol XS todettiin merkittävästi lisätä tunne täyteläisyyttä kun kuluttaa, mikä viittaa siihen, että ei pelkästään se Proactol XS minimoi rasvan kulutusta, mutta se voi lisäksi auttaa vähentämään ruoan toiveita, jolloin voit paljon enemmän oman vievää käytäntöjä .\nOttamalla proactol säännöllisesti olet varmasti saada:\nVähentää painoa turvallisesti sekä tehokkaasti 2-5 lbs viikossa\nLääketieteellisesti todistettu ja tukena tutkimuksen ilman alle 40 tutkimukset\n33% jopa tehokkaampi verrattuna muihin rasvan sideaineita käytettävissä\nYlläpitää tervettä ja tasapainoista Weight Degree\nNopea Vt – Fat Binder Aktiivinen muutamassa minuutissa\nAlentaa huonoa kolesterolia\nKäytä Kitosaani Active komponentti\n100% riskitöntä ilman sivutörmäysten\nVegan, Halal ja Kosher hyväksytty\nEi sisällä GMO\nEi makuja, ainesosia sekä allergeenit\nOta 2 kapselia ennen jokaista suurta ateriaa\nProactol XS toiminta tapahtuu, kun ravintorasvat tulevat vatsaan\nProactol XS muodostaa geelin kaltainen laitos, jotka sitovat rasvojen ja sappihappojen jättää rasvan sulamatonta\nOn kolme vaihtoehtoja saada proactol in Tanska hetkellä. Voit valita oman tarkoitettu paketti teidän vaatimus. Mutta myös tehokkaimpia tuloksia me suositeltavaa käyttää hyvin vähän 3 pulloa Proactol.\nParas tarjous kustannus\nProactol XS ei ole saatavilla paikallista myymälää Tanskassa , ja ainoa paikka, jossa tilauksesta Proactol on sen virallisilla verkkosivuilla. Viranomaiset Internetissä Store tarjoaa halvimmat ja myös erinomainen hinnanalennuksia. Tuottajat ja edustajat Proactol XS on Bauer . Ne eivät todellakaan ole aloittelijoille, kun se koskee painonlasku tuotteita. Ne ovat itse asiassa olleet markkinoilla jo jonkin aikaa tällä hetkellä ja myös ne toimittavat asiakastukea, joka on pohjimmiltaan erinomainen.\nErittäin paras paikka saada paras tietoa tästä rasvaa sideaine on tärkein Proactol XS kauppa bauernutrition.com. Proactol nykyisten hinnanalennuksia, ainutlaatuinen käsitellään ja myös rahat takaisin-takuu tarjotaan päässä sivustosta. Tällä hetkellä siellä on vaihtoehto 2 +1 Free ja myös saada 3 saada 3 Maksuton. Sinun täytyy asettaa koko pakkausten lukumäärä korissa ja 3rd jätetään maksuja.\nOn useita etuja voit saada jos ostaa Proactol verkossa.\nsaada Proactol XS edullisia. Koska niin paljon bonukset koostuvat Jos ostat, anna Patenttivaatimuksen 6 kuukauden varasto saat 3 ilmaiseksi. Tämä on oltava riittävät henkilöä vähentää painoa.\nJokainen ihminen maailmanlaajuisesti voisi määrätä Proactol XS\nOlet varmasti saada alkuperäisen Proactol XS, eikä tekaistu brändin\n60 päivää rahat takaisin vakuuttaa\nTurvallinen maksu kuin virallinen verkkosivusto Proactol käyttää 128 hieman suojattu järjestyksessä menettelyä. Korttisi varmasti koskaan laskutetaan tahansa takaisinmaksuun ilman lupaasi ja tietojasi ei käytetä väärin tai hakata.\nVoisit ostaa Proactol vuonna Tanskassa mielin, koska sitä tukee kliinisissä tutkimuksissa, ei riskin ja vaivattoman 60 päivää rahat takaisin takuu. ostaa Proactol XS nyt, tai hyödynnä Unique Financial säästöjä ostamalla useita suunnitelmia sekä yrittää sitä täysin turvallista 60 päivää. Joten, kun tarkastellaan tämän Proactol Review , mitä sinä odotat? aloitat etsiminen, vähentää painoa sekä tuntuu ihana tieteellisesti todistettu, rasvaa sitova Proactol XS .\nOsta Proactol Official Website\nTilaaminen ihmisen kasvuhormonien anabolinen steroidi Lahdessa Suomessa


Runepoli • Foorumi • katso viestiketjua - Päänsärky\n72 viestiä • Sivu 1/3 • 1, 2, 3\nKuinka usein sinulla on päänsärkyä?\nÄäniä yhteensä : 193\nKirjoittaja Tumbzzz » 14.06.2008, 09:58\nPäänsärky (Cephalalgia) on monien eri sairauksien tavallisin oire. Päänsärkyä voi olla ilman muita oireita, eikä siitä useinkaan kannata huolestua. Päänsäryn aiheuttamat kivut ovat hyvin erilaisia. Ne voivat olla jyskyttäviä, "poraavia", polttavia, jomottavia tai pistäviä. Ne voivat olla pään jossakin osassa tai koko päässä. Päänsäryn syyn selvittämiseksi täytyy ensin yrittää saada selville, missä kipu on, milloin se tulee, minkä luonteinen se on sekä tuleeko se yksin vai liittyykö siihen muita oireita. Päänsärky on oire eikä tartuntatauti.\nErilaisia päänsärky ”lajeja”:\nJännityspäänsärky on usein takaraivossa ja säteilee sinne niskasta ja hartioista. Jännityspäänsärky voi tuntua myös vyömäisenä otsassa ja tulee toisinaan stressin yhteydessä, usein vasta vaikean rasittumisvaiheen jälkeen. Siihen auttaa yleensä rentoutuminen ja lievä kipulääke. Jännityspäänsärky voi alkaa myös jos on heikko näkö ja ihminen joutuu siristämään silmiään.\nLihasjännityspäänsärky johtuu niska- ja hartiaseudun lihasten jännitystiloista. Näiden lihasten jännityksen voi todeta painelemalla, jolloin niissä tuntuu kipua. Lihasjännityksiä voi poistaa venytyksillä, joogalla, voimistelulla ja yleensä reippaalla liikunnalla. Myös hieronnasta voi olla apua.\nPäänsärky ja kuume on usein influenssan ja vilustumisen tauti. Jos särky tuntuu otsassa ja lisääntyy päätä eteenpäin taivuttettaessa on kyseessä siis päänsärky kuume.\nPäähän saadun iskun jälkeinen päänsärky. Tämä päänsärky voi johtua kallonsisäisestä verenvuodosta, varsinkin jos samanaikaisesti on väsymystä ja pahoinvointia.\nAjoittainen päänsärky, näköhäiriöt ja pahoinvointi/oksennukset. Tällainen päänsärky voi olla migreeniä. Usein muillakin perheenjäsenillä on migreeniä, koska se on periytyvää. Migreenin voi saada myös joistakin ruoka-aineista, esimerkiksi suklaasta tai punaviinistä. Päänsärky silmien ympärillä lukiessa, kutoessa tai tehdessä jotakin muuta silmiä rasittavaa työtä voi johtua siitä, että näkö on huonontunut tai valaistus on liian heikko.\nPäänsärky, pahoinvointi ja oksentelut aamuisin voivat johtua edellisen illan alkoholin nauttimisesta, krapulasta. Tämäntyyppinen päänsärky voi tosin johtua myös (jos oireet palaavat) aivokasvaimesta.\nEli kerro vapaasti, onko sinulla päänsärkyä.. Tuo kysymyskaava oli vähän turha, joten saa kirjottaa vapaammin...\nViimeksi muokannut Tumbzzz päivämäärä 14.06.2008, 15:16, muokattu yhteensä 4 kertaa\nLiittynyt: 30.04.2008, 20:28\nKirjoittaja Skopje » 14.06.2008, 10:33\nNäin pienestä aiheesta topic, mutta mikäpäs siinä : o\n1. Kuinka usein sinulla on päänsärkyä? Muutaman kerran kuukaudessa.\n2. Millä adjektiivilla kuvailisit viimeistä päänsärkyäsi? (puristava, pistävä, jne..) Semmone särky yleensä.\nKirjoittaja PanssariMies » 14.06.2008, 12:11\n1. Kuinka usein sinulla on päänsärkyä? Aika harvoin\n2. Millä adjektiivilla kuvailisit viimeistä päänsärkyäsi? (puristava, pistävä, jne..) Normi päänsärky\nKirjoittaja Tumbzzz » 14.06.2008, 15:09\nHevis kirjoitti: Näin pienestä aiheesta topic, mutta mikäpäs siinä : o.\nEhkä tämä on turha aihe, adminit saa poistaa mikäli turhaksi kokevat.\nE: Ja muutin vielä sillain että otin tuon typerän kysymyskaavan pois. Eli vapaammin saa kirjottaa, ja tein vielä äänestyksen.\nKirjoittaja AhMaTTi » 14.06.2008, 15:24\nPäänsärkyä itselläni on yleensä kiireisinä päivinä jolloin en kerkeä syömään mitään.\nPäänsärkyäni en kummemmin osaa kuvailla, mutta minulla on valonherkkyyttä aina kun päänsärkyä on.\nLiittynyt: 30.04.2008, 18:24\nRS -hahmo: Fsoulfry\nKirjoittaja stormblast » 14.06.2008, 15:28\nHyvin harvoin..se on sellasta et silät on sillee jännästi kipeet ja niistä se kipu säteilee päähän migreeni tjsp\nKirjoittaja Tumbzzz » 14.06.2008, 15:37\nOma vastaukseni tähän topiciin:\nItselläni on usein päänsärkyä ja olen käynyt lääkärissäkin toistuvien päänsärkyjen takia. Vähintään 1 kova päänsärky/vko. Pääkuvaukseen ei edes tarvinnut mennä, koska minulla ei ollut oireita aivokasvaimeen. Siis kovat oksentelut aamuöisin ja tosi kova päänsärky silloin.\nOnhan mulla joskus yöllä tullu pää kipeeks, mutta se on ihan tavallista jännityspäänsärkyä. Ja kun vielä narskuttelen hampaita unissani, se rasittaa jotenkin päätä tjsp, niin sekin voi olla syy noille päänsäryille.\nKirjoittaja ConneX » 14.06.2008, 15:40\nNo joka pv ku oon koneel niin kauan D:\nKirjoittaja Haklu » 14.06.2008, 15:45\nOnhan sitä, mutta burana ja savut on keksitty. :d\nKirjoittaja Rosecenze » 14.06.2008, 17:11\nItsellä on erittäin paha päänsärky, ja todella usein. Olen erittäin päänsärky altis ja minulle se on periytynyt.\nSe on mennyt ikää kohden vähän pahemmaksi. Jos en maanantaisin syö kunnolla, täyttävää ateriaa ja ole edes vähän ulkona, alkaa iltaa mennessä pää särkeä. Se siis tapahtuu melkeen, joka maanantai. Joskus minulla tulee erittäin, erittäin pahoja migreeni oireita, milloin oikein 'kärsin' se "tunne" on erittäin kamala, jolloin tekisi vain mieli hypätä kerrostalosta ales.\nKoskaan en muistaakseni ole vielä kohdannut päänsärkyä ja oksennusta itselläni, mutta kuumetta ja päänsärkyä on minulla ollut pari kertaa. Auringosta ja kirkkaasta lumesta voin saada helposti pään säryn. Päänsärkyni sijoittuu melkein aina oikean silmän luomen kohdalle. Päänsäryn aikana en pysty tekemään mitään, koska olo tulee heikoksi ja kädet ja jalat alkavat vähän täristä. Tällöin vain auttaa 400g-600g särkylääke, märkä rätti/jäätävä geeli ja lepo. Silmätarkastuksessakin kävin, mutta näössä ei ollut kuin todella pieniä puutteitta, ja päänsärky ei ainakaan sieltä johdu.\nKirjoittaja Malfoy » 14.06.2008, 17:12\naika harvoin... sillon jos on niin kyllä se sit lähtee, ei koskaan oo\nollut mitään vakavampaa, tai joka kestäis ees koko päivän..\nLiittynyt: 04.05.2008, 12:06\nRS -hahmo: IITUEATWORLD\nKirjoittaja Ironder » 14.06.2008, 18:05\nEi yleensä. Joskus on, esim silloin kun olen kauan syömättä, tai olen tulossa kipeäksi.\nKirjoittaja Soruf » 14.06.2008, 18:30\nItselläni päänsärkyä esiintyy melko usein. Lääkäri sanoi tämän johtuvan osaksi hieman huonosta näöstäni. Toivottavasti katoaisivat nuo päänsäryt, eivät ole mukavia. Päänsärkyä myös aina poikkeuksetta silloin, kun olen kipeä.\nKirjoittaja Disturbed Angel » 14.06.2008, 19:42\nPäänsärky on kyllä inhottavaa. Onneksi minulla ei ole päänsärkyä kovin usein.\nKirjoittaja Annika » 14.06.2008, 23:37\nTää aihe onki tehnyt jo pitemmän aikaa tuttavuutta mun pääni kanssa.\nJoskus tuossa puoltoista vuotta sitten kun koulukiireet lisääntyivät ja aikaa ei enään riittänyt aivan kaikkeen mitä olisi halunnut tehdä, niin stressaannuin joka aiheutti ylimääräistä jännitystä ja niskat meni ihan jumiin pienestäkin, se sitten laukas päänsäryn vähän väliä. Nykysin päätä särkee ehkä noin kolmena päivänä viikossa, toisinaan enemmän ja toisinaan vähemmän riippuen siitä mitä on tullut päivän aikana tehtyä. Pahimpina aikoina päätä saattoi särkeä joka päivä monta tuntia, kun ei aina viittinyt särkylääkkeitäkään työkseen napsia.\nMutta mun päänsärkyhän on täysin perinnöllistä, äidillä alkoi samoihin aikoihin nuorena samat ongelmat mutta enempi migreenin tyyppisenä, johon ei edes lääkkeet auta.\nLiittynyt: 29.04.2008, 21:19\nKirjoittaja Hagitsu » 15.06.2008, 00:23\nItselläni on aika usein tuota "krapula"-oireista päänsärkyä aamuisin, vaikkei ole juonut ollenkaan. Yleensä tuo on silloin, jos on mennyt myöhään nukkumaan ja nukkunut pitkään = yön aikana kasvanut ravinnontarve. Inhottavaa, kun on samaan aikaan nälkä, mutta ei saa ruokaa menemään alas, kun on niin huono olo.\nViime kerrallakin äiti kokkaili juuri jotain, astuin keittiöön ja ruuan haju laukaisi sen, että piti mennä oksentamaan tyhjää.\nRS -hahmo: Somalia\nKirjoittaja Silence » 15.06.2008, 10:40\nOn mulla se migreeni aika usein. Ei sitä kyl enää niin paljoo ole, mutta joskus 3. lk oli 2-3 kertaa viikossa\nLiittynyt: 30.04.2008, 07:23\nRS -hahmo: WoW: Duokkis\nKirjoittaja Hege^ » 15.06.2008, 11:36\nKerran pari vuodessa on päänsärkyä, eikä ne silloinkaan ole sietämättömiä, eli voin tehdä tavallisia asioita niiden aikana ilman että ne häiritsisivät ollenkaan.\nKirjoittaja Uchiha Itachi » 15.06.2008, 11:49\nAikaisemmin päätäni ei särkenyt juuri koskaan, nykyään melkeinpä päivittäin. Liekö syynä stressi ja ihmissuhteet, sitä en tiedä, mutta sen tiedän että pääkipu on sattuessaan valtava.\nYleensä päätäni alkaa särkemään kun kuuntelen musiikkia liian kovalla pitkiä aikoja, tai kun vieressäni on vauva, joka huutaa täyttä kurkkua.\nJoskus päätäni alkaa särkemään kesken kaiken ilman mitään syytä. Onneksi tällaiset tapaukset ovat harvinaisia, sillä silloin en kykene tekemään juuri mitään\nLiittynyt: 30.04.2008, 15:54\nKirjoittaja termiitti151 » 15.06.2008, 12:03\naika harvon on päänsärkyä, mut sillonko on ni se on pistävää ja tuntuu et vanne olis pään ympärillä\nLiittynyt: 01.05.2008, 21:32\nRS -hahmo: termiitti151\nKirjoittaja rotta100 » 15.06.2008, 14:11\nItsellä on tosi usein päänsärkyä aina tosta sivulta niin vittumaista aina pakko syödä buranaa tai asperiinia.\nLiittynyt: 03.06.2008, 14:51\nKirjoittaja Iltzy » 15.06.2008, 16:05\nOiskoha 3-5 kertaa/2½ viikossa.\nLiittynyt: 29.04.2008, 20:03\nRS -hahmo: Quittasin :C\nKirjoittaja Goblin-velho » 15.06.2008, 16:21\nMigreeniä ilmenee silloin tällöin; muutaman kerran kuukaudessa.\nLiittynyt: 06.05.2008, 23:26\nRS -hahmo: Goblin-velho\nKirjoittaja Edeum » 15.06.2008, 18:32\nViimeksi muokannut Edeum päivämäärä 24.02.2014, 13:12, muokattu yhteensä 1 kerran\nKirjoittaja Elendir » 17.06.2008, 14:18\n1: Usein on päänsärkyä..\n2: Pistävä,Jomottava jne.\nLiittynyt: 04.05.2008, 11:44\nRS -hahmo: -Quit-


Jyväkärsäkäs - Tuholaistorjunta | Bayer Environmental Science Suomi\nLatinankielinen nimi: Sitophilus granarius\nJyväkärsäkkään toukat ovat vaaleita ja tummapäisiä. Toukilla ei ole jalkoja, mutta ne tunnistaa helposti kyttyräselästä. Aikuiset jyväkärsäkkäät omistavat purevat suuosat pitkän kärsän päässä. Väriltään aikuinen jyväkärsäkäs on punertavan ruskea ja kiiltävä, ja se on 2-3mm pitkä. Yhteenkasvaneista peitinsiivistä johtuen jyväkärsäkäs ei pysty lentämään.\nJyväkärsäkäs on Suomessa yleinen lähinnä etelärannikolla, jossa se on varastoidun viljan tuholainen. Jyväkärsäkkäät munivat munansa jyvien sisään, jolloin kuoriutunut toukka syö jyvän ontoksi. Jyväkärsäkkäät suosivat vehnää ja ruista, mutta saastuttavat myös kauraa, tattaria, riisiä, ohraa ja maissia. Jyväkärsäkkäitä löytyy harvoin asunnoista, mutta ne syövät myös jauhoja ja makaroneja. Sen sijaan viljavarastoissa jyväkärsäkäs voi aiheuttaa täydellistä tuhoa.


Kuorma-auton käyttöasteen ja reaaliaikaisen valvonnan uusi vertailukohta | Volvo Trucks\n2020-10-30 | 7 min teksti | 7 min teksti\nTeksti: Sarah Belcher Kuva: Arne Ekström, Getty\nVolvo Trucks ottaa parhaillaan käyttöön uusia menetelmiä tuhansien kuorma-autojen datan reaaliaikaiseen seurantaan ja analysointiin.\nVuoteen 2025 mennessä haluamme päästä kokonaan eroon odottamattomista ajon keskeytymisistä, kertoo Volvo Trucksin käyttöastepalveluiden varatoimitusjohtaja Markus Efraimsson. Tavoite on kunnianhimoinen, mutta viimeaikaisen teknologisen kehityksen myötä se on nyt entistäkin paremmin saavutettavissa.\nJokainen Volvo kuorma-auto varustetaan nykyään alan edistyneimpiin kuuluvalla telematiikka- ja diagnostiikkajärjestelmällä. Kun tämä yhdistetään uusimpaan etäyhteystekniikkaan, Volvo voi seurata ja analysoida tärkeitä osia reaaliajassa ja ennakoida vikojen ilmenemisen.\nKuorma-auton jälkikäsittelyjärjestelmästä, moottorista ja tehonhallintajärjestelmistä tulevaa dataa sekä muita tärkeitä auton toimintakunnon mittaustietoja lähetetään Volvo Trucksin kansainväliseen Uptime Centeriin, joka sijaitsee Gentissä, Belgiassa. Täällä tiedot käsitellään ja analysoidaan. Jos järjestelmä antaa hälytyksen, asiasta ilmoitetaan omalle jälleenmyyjälle tai valtakunnalliseen käyttöastekeskukseen, jotta ennakoiviin toimiin voidaan ryhtyä ennen ajon keskeytymistä. Tällä hetkellä reaaliaikainen seuranta on saatavana Volvo Gold -huoltosopimuksen lisäpalveluna useimmilla Euroopan markkina-alueilla.\nMarkus Efraimsson, käyttöastepalvelujen varatoimitusjohtaja\nShanna Schillewaert, palvelukehittämisen asiantuntija\nShanna Schillewaert toimii palveluiden kehittämistehtävissä kansainvälisen Uptime Centerin kuorma-autojen seurantakeskuksessa, jossa työskentelee kaikkiaan yli 500 teknistä osaajaa ja datatieteilijää. Hän kertoo näin:\n– Keräämme ja käsittelemme valtavia määriä reaaliaikaista kuorma-autodataa, analysoimme sitä edistyneen koneoppimisen keinoin ja ennakoimme näin vikaantumisia. Työmme antaa perustan kuorma-autojen seurannalle, ja teknisen osaamisen ja alan perusteellisen tuntemuksen ansiosta pystymme myös kehittämään algoritmeja, jotka tuottavat tarkkoja ennusteita kuorma-autojen toimintakunnosta.\nSchillewaertin vastuualueisiin kuuluu myös toimiva tiedonkulku molempiin suuntiin keskuksen teknisen tiimin ja Volvo Trucksin välillä, jotta arvokkaat tiedot ja palaute voidaan valjastaa kansainvälisen Uptime Centerin palveluiden kehittämiseen.\nBelgian Gentissä sijaitseva Volvo Trucksin kansainvälinen Uptime Center tarjoaa teknistä tukea 24 tuntia vuorokaudessa 16 eri kielellä.\n– On tärkeää muistaa, että kaiken täällä tehtävän työn takana on ihminen. Pyrimme jatkuvasti sujuvoittamaan prosessia entisestään, hän kertoo.\nKielimuurien kaatamisen eteen tehtävä työ on yksi esimerkki siitä, kuinka kansainvälinen Uptime Center on kehittynyt. Tavoitteena on aina viestiä asiakkaan tai jälleenmyyjän omalla kielellä, on kyse sitten ennakoivista ilmoituksista, ajon keskeytymisestä tai teknisestä tuesta. Keskus takaa tällä hetkellä palvelun 16 eri kielellä.\nAnalysoidun datan pohjalta voimme toimia, ennen kuin mitään ehtii tapahtua, ja prosessit siihen ovat valmiina.\nAlkuvaiheessa kansainvälisen Uptime Centerin kuorma-autojen seurantakeskus toimi viidellä markkina-alueella Euroopassa, mutta tällä hetkellä markkina-alueita on jo 24. Seurantakeskuksen tukipalvelut, valmius seurata kuorma-autoja reaaliajassa ja niiden mahdollistamat ennakoivat huollot ovat olleet hyödyksi jo tuhansille Volvo Trucksin asiakkaille. Tulevina vuosina tavoitteena on kasvattaa reaaliaikaisesti seurattavien kuorma-autojen määrää merkittävästi. Jatkossa Volvo Trucks aikoo myös lisätä etäyhteyden välityksellä seurattavien osien määrää, jotta dataa saadaan yhä enemmän.\nSchillewaert kertoo seuranneensa Volvo Trucksin käyttöastepalveluiden kehitystä aitiopaikalta. – Kun aloitin työt 10 vuotta sitten, reagoimme jo tapahtuneisiin ajon keskeytymiseen eli työ oli pääasiassa reaktiivista. Sittemmin tein töitä yhteyspalveluiden parissa, ja ne ovat mahdollistaneet nykyisen kehityksen. Nyt siirrymme kaikessa reaktiivisesta proaktiiviseen eli ennakoivaan. Analysoidun datan pohjalta voimme toimia, ennen kuin mitään ehtii tapahtua, ja prosessit siihen ovat valmiina. Meneillään on siirtymäaika, jonka tuomat mahdollisuudet kuljetusajalla ovat lähes rajattomat, hän kertoo.\nJokainen uusi Volvo kuorma-auto on tätä nykyä täysin yhdistetty ja kykenee lähettämään suorituskykydataa reaaliajassa.\nKaikki tämä työ kuuluu Volvo Trucksin pitkäjänteiseen strategiaan, jossa tavoitteena on pitää asiakkaiden kuorma-autot tien päällä. Tätä suunnitelmaa tuetaan myös muilla hankkeilla. Muun muassa huoltoaikoja pyritään lyhentämään entisestään, jotta ne voidaan sovittaa entistä paremmin kuljetustehtäviin. Reaaliaikainen seuranta tarkoittaa, että ennakoimattomista seisokeista saadaan suunniteltuja tai ne voidaan yhdistää valmiin huoltosuunnitelman muihin huoltokäynteihin. Prosessi on kaikkiaan huomattavasti tehokkaampi. Ja kun kuorma-auton data analysoidaan valmiiksi ja tarvittavat mekaanikot ja osat varataan etukäteen, huoltoväleistä voidaan saada vieläkin pidempiä.\nVolvo Trucks lanseerasikin samanaikaisesti uuden ja täysin yhdistetyn kuorma-automalliston rinnalla myös Volvo Uptime Care -sopimuksen, jossa ennakoivan huollon tuomia etuja hyödynnetään. Tähän uuteen sopimukseen kuuluu jatkuvasti päivitettävät huoltosuunnitelmat, jotka perustuvat kuorma-auton todelliseen käyttöön ja käyttöolosuhteisiin, valmiiksi suunniteltuihin korjaamokäynteihin ja kuorma-auton mittariston huoltoaikoja koskeviin automaatti-ilmoituksiin.\nOn erityisen mielenkiintoista, kuinka koneoppimisella voidaan tunnistaa piileviä syitä ja ennakoida vikaantumisia vieläkin tarkemmin.\nParempien yhteyspalveluiden ansiosta data voi liikkua myös kuorma-autoon päin, joten ohjelmisto- ja parametripäivityksiä voidaan tehdä etänä. Ohjelmiston etälataus voidaan toteuttaa jopa lounastauon aikana, ja tarvittavien korjaamokäyntien määrä on niiden ansiosta jo vähenemään päin. Aikaa säästyy merkittävästi, ja tämä onkin jälleen uusi tekninen innovaatio, joka auttaa Volvo Trucksia luomaan normeja kuorma-autojen käyttöasteen alueella.\nJa viimeisenä muttei vähäisimpänä uudet koneoppimista hyödyntävät menetelmät antavat entistä parempia mahdollisuuksia ennakoinnin tarkkuuden parantamiseen ja odottamattomien ajon keskeytymisten estämiseen. Volvo Trucks saakin jatkuvasti tarkemman kuvan siitä, kuinka kuorma-autot toimivat todellisissa tilanteissa. Näin osien vikaantumista voidaan ennakoida vielä paremmin – joissakin tilanteissa jopa sata päivää etukäteen. Nämä tiedot valjastamalla saadaan myös valtavasti potentiaalia entistäkin parempien ja dynaamisempien tuotteiden kehittämiseen.\n– On erityisen mielenkiintoista, kuinka koneoppimisella voidaan tunnistaa piileviä syitä ja ennakoida vikaantumisia vieläkin tarkemmin. Näin pääsemme lähes kokonaan eroon ylimääräisistä korjaamokäynneistä ja samalla myös näemme tarkalleen vikojen syyn. Tavoitteena on pitää asiakkaiden kuorma-autot tuottavassa työssä tien päällä, ja tulevaisuus näyttää siinä suhteessa erittäin lupaavalta, Markus Efraimsson päättää.\nVolvo Trucks ottaa parhaillaan käyttöön uusia menetelmiä tuhansien kuorma-autojen datan reaaliaikaiseen seurantaan ja analysointiin. Kun kuorma-auto on datan perusteella vikaantumassa, kansainvälinen Uptime Center saa ilmoituksen, jolloin voidaan ryhtyä ehkäiseviin toimiin. Käyttöasteen kannalta tärkeiden osien reaaliaikainen seuranta on tällä hetkellä saatavana Volvo Gold -huoltosopimuksen lisäpalveluna useimmilla Euroopan markkina-alueilla. Se otetaan vähitellen käyttöön myös muilla markkina-alueilla, ja lähitulevaisuudessa se tulee lisäpalveluksi Volvo muihin huoltosopimuksiin.\nEntistä parempien etäyhteyksien ansiosta ohjelmistojen etälataus helpottuu ja kuorma-auton korjaamokäyntien tarve vähenee. Uusi ohjelmisto ladataan ja tallennetaan kuorma-auton järjestelmään, kunnes kuljettaja löytää sopivan hetken sen asentamiseen. Volvon ohjelmistopäivityspaketteja voi myös ladata etänä, jolloin päivityksiä voidaan tehdä helposti ja kätevästi.\nVolvo Trucks on lanseerannut uuden huoltosopimuksen, joka on nimeltään Uptime Care -sopimus. Se on tarkoitettu erityisesti käyttöasteen parantamiseen. Siihen kuuluu yhdistetty huoltosuunnitelma, jonka ansiosta Volvo Trucks voi päivittää ja optimoida huoltosuunnitelmaa jatkuvasti seuraamalla kuorma-auton todellista käyttöä ja toimintakuntoa entistä parempien etäyhteyksien välityksellä. Uptime Care -sopimukseen kuuluva valikoitujen osien etävalvonta minimoi myös odottamattomien ajon keskeytysten riskin. Kun kaikki nämä tiedot ovat käytettävissä, korjaamokäynti voidaan suunnitella valmiiksi ja osat tilata tarvittaessa etukäteen. Palvelu kuuluu myös muihin Volvo etäyhteyspalvelua hyödyntäviin huoltosuunnitelmiin.\nOletko valmis viemään käyttöasteesi ja liiketoimintasi aivan uudelle tasolle? Volvo Huoltosopimus tarjoaa kaiken kuorma-autosi todellisen käytön mukaan räätälöidystä ennakoivasta huollosta reaaliaikaiseen seurantaan, joilla ennakoidaan ja estetään odottamattomia pysähdyksiä. Lopputulos? Mielenrauhaa ja käyttöasteen maksimointia.\nSuorituskyky & Polttoaine


Friisilän moderni puukortteli harjakorkeudessa | www.skanska.fi\nFriisilän moderni puukortteli harjakorkeudessa\nLehdistötiedotteet 15.10.2003 14.01 CET\n!Monen unelma omakotitalosta toteutuu Espoossa\nFinnforest Oyj ja Skanska toteuttavat Espoon Friisilään modernin, puurakenteisen pientaloalueen. Friisilään on valmistumassa viihtyisä, laadukas ja ekologiset näkökohdat huomioon ottava puumateriaaleista rakennettu asuinympäristö.\nKeväällä 2003 alkaneet 24 puurakenteisen omakotitalon rakennustyöt ovat edenneet suunnitelmien mukaan, ja nyt kohde on harjakorkeudessa. Arkkitehtikilpailun tuloksena toteutettu hanke on kiinnostanut asukkaita, keväällä 2004 valmistuvista taloista on vapaana enää kaksi taloa.\nHankkeesta järjestettiin arkkitehtikilpailu, johon kutsuttiin neljä tunnettua arkkitehtitoimistoa. Kilpailun voitti työ nimeltä Aurinkorinne. Suunnitelman tekijöinä olivat arkkitehdit Pauliina Vihinen, arkkitehtitoimisto Juha Kronlöf & Pauliina Vihinen. Arvosteluraadin puheenjohtajana toimi Espoon kaupungin teknisen toimen johtaja Olavi Louko. Espoon kaupunki on osallistunut aktiivisesti hankkeen kehittämiseen kaavoituksen ja arkkitehtuurin osalta.\n– Tämä harjakorkeuteen noussut hanke on osa Espoon kaupunkistrategiaa, jossa tavoitteena on pientalomaisen kaupunkirakentamisen merkittävä lisääminen. Tällä pyritään osaltaan vastaamaan Espoossa olevaan suureen pientalokysyntään, missä puurakentamisella on merkittävä rooli, toteaa Espoon kaupungin teknisen toimen johtaja Olavi Louko.\n– Finnforestin kannalta tämä Suomessa ensimmäinen teollinen pientalovaltainen aluerakentamishanke oli tärkeä strateginen askel kohotettaessa puutuotteiden jalostusastetta rakentamisessa. Valittu yhteistyömuoto, kunta – rakennusliike – puutuoteteollisuus, osoittautui erinomaiseksi malliksi, kertoo rakentamisen johtaja Lauri Palojärvi Finnforestista.\n– Espoon Friisilässä toteutuu nyt monen unelma. Friisilän puukorttelissa on toteutettu puutuotteisiin perustuvaa arkkitehtuuria ja toteutustapoja siten, että rakennusten ekologiset ja elinkaariominaisuudet korostuvat, toteaa Skanska Kodit Oy:n toimitusjohtaja Olli Salakka.\nSkanska Kodit Oy, toimitusjohtaja Olli Salakka, puh. (09) 6152 2277,\nFinnforest Oyj, rakentamisen johtaja Lauri Palojärvi, puh. (09) 0500 507 447,\nEspoon kaupunki, teknisen toimen johtaja Olavi Louko, puh. (09) 816 25390, 0500 607 754, Skanska Oy, viestintäpäällikkö Cristina Rinnetie-Uski, puh. (09) 6152 2300,\nKuvia kohteesta sähköisessä muodossa voi tiedustella:\n20.10.2021 9.35 CET SKA B: SEK 223,6 -0,4%g


kilpailut | Kysy kirjastonhoitajalta\nTilaa aihepiirin kilpailut RSS-syöte\nOlen joskus törmännyt sellaiseen, että on jotain englanninkielisiä paikkoja (kilpailujen kaltaisia) jonne voi lähettää käsikirjoituksia, mm filmejä varten, ja… 41 9.2.2021 Olisivatko tässä alla olevat nettilähteet etsimääsi tietoon sopivia? Toivottavasti seuraavista on hyötyä: - YLE kilpailut http://vintti.yle.fi/yle.fi/kohtaus/kohtaus/tarjoa/laheta-ohjelmaidea.h… - 2021 ScreenCraft Screenwriting Competition https://screencraft.org/2020/12/14/2021-screenwriting-competitions-cont… - 2021 Short Script Competition (Special Entry Deadline: Feb. 15th) https://filmpipeline.com/product/short-script-competition/ Seuraavan linkin kautta vinkataan 14 käsikirjoituskilpailua https://scriptation.com/blog/best-screenwriting-contests/\nOnko Tampereella ollut 60-70-lukujen aikana kilpailu, jossa on arvuuteltu volkkarin putoamista jäihin? Auto olisi ollut Mustalahden satamassa jään päällä ja… 67 7.1.2021 Ilman ensi käden lähteitä on mahdotonta sanoa ehdotonta kyllää tai eitä, mutta ainakaan tutkimani Urpo Lahtista, Lehtimiehiä ja yhtiön julkaisuja käsittelevät lähteet eivät tällaista kilpailua mainitse. Se täytyy kuitenkin ottaa huomioon, että Lehtimiesten "ehtymättömäksi" luonnehdittujen tempausten sarjasta käyttämääni aineistoon ei varmaankaan ole päätynyt kuin vähäinen murto-osa. Kuplavolkkaria Hymylehti oli 60-70-lukujen aikana upottamassa ainakin Hämeenlinnan juhannusjuhlilla. Laulaja Irwin Goodmanin piti pelastautua järveen upotetusta autosta. Kupla ei uponnutkaan, vaan jäi pinnalle kellumaan. Ehkäpä joku lukijoistamme muistaisi tällaisen kilpailun - sikäli kuin sellaista on ollut.\nKerrotaan, että yli 100 vuotta sitten Roomassa (tms) pidettiin kilpailu maailman kauneimmista lauseista. Suomen kielestä kilpailussa oli kaksi edustajaa, jotka… 118 24.8.2020 Kysyin asiaa kahdelta teatterihistorian asiantuntijalta. Molemmat olivat sitä mieltä, että tällaista kilpailua ei suurella todennäköisyydellä ole koskaan pidetty. Tarinan syntyajankohdasta on vaikea sanoa mitään varmaan. Toinen asiantuntijoista piti todennäköisenä, että tarina on syntynyt paljon Ida Aalbergin kuoleman (1915) jälkeen ja epäili, että ehkä joku pakinoitsija olisi saattanut kynäillä tarinan, jossa kisataan maailman kauneimmista lauseista.\nElokuvassa "Cool hand Luke" päähahmo haastetaan syömään viisikymmentä kananmunaa. Onko kukaan onnistunut tällaisessa haasteessa ja onko tämä kuinka… 105 9.7.2020 Major League Eating -lajiliiton mukaan kananmunansyöntiennätystä pitää hallussaan yhdysvaltalainen kilpasyömäri Joey Chestnut. Hän söi vuonna 2013 peräti 141 kovaksikeitettyä munaa kahdeksassa minuutissa. https://majorleagueeating.com/records Kilpasyömisellä on varsinkin Yhdysvalloissa pitkät perinteet. Tarinan mukaan vuonna 1916 järjestettiin ensimmäiset hot dog -syöntikisat alkuperäisessä Nathan's Famous -ravintolassa Coney Islandilla New Yorkissa. Nykyään Nathan's Hot Dog Eating Contest on kilpasyömisen suurin ja merkittävin tapahtuma. Joey Chestnut on hallitseva mestari myös tässä kisassa. Tänä vuonna Chestnut söi kymmenessä minuutissa 75 nakkisämpylää. Naisten sarjassa Miki Sudo söi 48.5 nakkisämpylää. https://majorleagueeating.com/...\nOunasvaaran 50 kilometrin hiihtokisojen voittotulos vuosi 1960. Elikkä kuka ja aika 133 27.2.2020 Olympiakisojen vuoksi vasta 25.-27. maaliskuuta pidettyjen Ounasvaaran kisojen päätöspäivän 50 kilometrin hiihdon voitti Arto Tiainen ajalla 2.38.39.\nKilpailuissa (esim lehtien) pitää ilmoittaa nimi, osoite, puh, s-posti... Mitä kautta kilpailun voittajalle yleensä ilmoitetaan? Yritetäänkö kaikin keinoin… 67 10.1.2020 Käytäntöjä kilpailujen voittajalle ilmoittamisesta näyttää olevan useita. Kilpailulla on yleensä säännöt, joissa kerrotaan, kuinka voitoista ilmoitetaan, ja miten menetellään, jos voittajaa ei tavoiteta. Palkinnon voi menettää, jos ei tule tavoitetuksi.\nMurteellapuhumisen SM kilpailu, Voittajat 244 4.7.2019 Wikipedian mukaan murteella puhumisen SM-kisoja on järjestetty vuodesta 2001 alkaen. Aluksi kilpailut käytiin vuosittain, vuoden 2005 jälkeen on kilpailtu joka toinen vuosi. Seuraavat SM-kisat käydään Helsingissä keskustakirjasto Oodissa 3.8.2019. Voittajat ovat seuraavat: 2001 Anneli Valta-Lisitsin (Lapinlahti) 2002 Annikki Koponen (Karttula) 2003 Aila Vuorinen (Laitila) 2004 Marja-Liisa Asplund (Tornionjokilaakso) 2005 Jonna Kinnunen (Suomussalmi) 2007 Maija-Liisa Korhonen (Lapinlahti) 2009 Eila Hautamäki (Alahärmä) 2011 Aino Mäki-Kaukola (Seinäjoki) 2013 Lauri Andersin (Varkaus) 2015 Hannakaisa Heikkinen (Kiuruvesi) 2017 Esko Vepsä (Helsinki) Vuosien 2001-2002 ja 2004-2013 tiedot: https://fi.wikipedia.org/wiki/...\nKouvolan kirjastoissa on lukubingo ja kirjastohaaste. Onko näitä lomakkeita mahdollista saada sähköpostiin tai muualta verkosta? 116 10.6.2019 Tällä hetkellä kummatkin kesäkisat ovat vain paperiversioina kirjastoista noudettavissa, mutta niiden siirtäminen Kyyti.finnaan on selvittelyn alla.\nLuin vasta äskettäin jutun jostain lehdestä koskien Helsingin mäkiautokisasta, että siellä oli rakennettu upea mäkiauto joka perustui suurimmaksi osaksi… 299 29.8.2017 Useastakin lehdestä löytyy juttu tästä 19.8.2017 Helsingin Tähtitorninmäellä pidetystä mäkiautokisasta. Tekniikan maailma -lehti palkitsi Korvensuu (ei siis Korvenranta) 1913 MK 2:n Lehdistön suosikki -palkinnolla. Uutisia kisasta ainakin näiltä sivuilta: http://www.paivanlehti.fi/makiautot-valtasivat-tahtitornimaen-perati-62… http://www.helsinginuutiset.fi/artikkeli/551612-katso-kuvat-talta-naytt… http://www.autotoday.fi/Paivan+makiauto+Suomen+ensimmaisen+auton+replic… Alla linkki Korvensuu 1913:n ja sen tiimin -esittelyyn: http://www.redbullmakiautogp.fi/fi/team/korvensuu-1913-mk-2/\nKäykö lukuhasteeseen myös pokkarit? 435 7.12.2016 Kyllä lukuhaasteeseen käyvät myös pokkarit. Lukuhaasteeseen voi lukea kauno- tai tietokirjoja ja yhtä hyvin lasten tai nuorten kuin aikuistenkinkirjoja. Paperisen kirjan sijaan voit lukea e-kirjan tai kuunnella äänikirjan. Kannattaa muistaa myös runot ja sarjakuvat. Täältä lisätietoa: https://kirjasto.seinajoki.fi/feed-items/osallistu-kirjaston-lukuhaaste…\nMissäköhän on saatavana nuotit kappaleeseen Välimeren tyttö (tyttö välimeren)? Ja toinen kysymys. Käsittäisin, että kyseessä on ollut Svenska kulturfonden… 586 20.7.2016 Näyttäisi siltä, ettei kappaleen ”Välimeren tyttö” nuotteja ole julkaistu. Sanojen sen sijaan pitäisi löytyä karaoke-DVD:ltä ”Tatsia karaoke. Vol. 2 : Esko Rahkonen : v.1997 - v.2005 : 24 suosikkia alkuperäisillä taustoilla!”. Voit koettaa tiedustella ”Välimeren tytön” nuotteja DVD:n julkaisseesta Tatsia-Musiikista, jonka yhteystiedot löytyvät osoitteesta http://www.tatsia.fi/2015/index.php/yhteystiedot. Petter Lindblad Ehnborg esseetä ei näyttäisi julkaistun missään. Palkinto on myönnetty sen verran hiljattain, ettei se ole ihmekään. Svenska kulturfonden on julkaissut ainakin joinakin vuosina kilpailun esseitä kirjoina, joten voihan olla, että tämän vuoden esseitäkin vielä ilmestyy painettuna. Pieni mahdollisuus on toki siihenkin, että...\nJoihinkin kilpailuihin saa osallistua netissä, puhelimella ja postikortilla. Miten voittaja tällöin arvotaan? Eikö se ole aika monimutkaista hommaa? 516 16.11.2015 Tuohon on varmasti monia tapoja, ja asia riippuu toki siitäkin, paljonko minkäkin kanavan kautta vastanneita on. Netin kautta tulleet vastaukset kirjautuvat luultavasti automaattisesti johonkin tietokantaan, jonne saatetaan hyvin lisätä myös puhelimitse tai kortilla tulleet vastaukset. Tietokannassa vastaajat voidaan numeroida ja käyttää sen jälkeen jotakin satunnaisgeneraattoria arpomaan voittajien numerot. Jos kortilla tulleita tietoa ei jakseta kirjoittaa tietokantaan, voidaan kortteihin vain merkitä numerot, jotka vastaavat tietokannan numeroita. Hyvin suuria arvontamääriä käsittelevillä rahoilla on varmasti omat erikoistuneet mekaniikkansa siihen. Joissakin kilpailuissa vastauksia saatetaan käyttää markkinointitarkoituksiin, jollei...\nOnko lasten/nuorten tv-kykykilpailuista (Masterchef junior, The Voice Kids, Kidsing yms...) ja niiden vaikutusta lasten/nuorten kasvuun ja kehitykseen… 1284 28.4.2014 Lasten ja nuorten tv-kykykilpailuista ja niiden vaikutuksista kasvuun ja kehitykseen löytyy toistaiseksi niukalti teoksia tai muuta aineistoa Vaski-kirjastoista. Löysin kuitenkin muutaman teoksen sekä muita tiedonlähteitä, joissa aihetta käsitellään. Kilpailuihin osallistuvien lasten ja nuorten vanhempien vastuusta ja lähinnä Idols:sta löytyy tietoa “Kasvattajan brändikirjasta” (Finn Lectura 2006), jossa luku “Kun tunteista tuli brändi -- Idols-kilpailu ja populaarimusiikin affektimaailma” (s.174- 187) käsittelee tätä aihetta. Toinen teos, joka käsittelee aihettanne on Mari Pajalan ja Sari Elfvingin kirjoittama “Tele-visioita: mediakulttuurin muuttuvat muodot” (Gaudeamus 2011). Tässä kirjasta löytyy yksi useamman kymmenen sivun kirjoitus,...\nJoihinkin arvontoihin voi osallistua vastaamalla - postikortilla - tekstiviestillä - sähköpostilla / internetillä Miten toteutetaan eri vastausmuotojen… 866 13.3.2014 Oletan, että kysymysenne koskevat markkinointiarpajaisia, jotka ovat myyntiä edistäviä arvontoja ja kilpailuja. Nimitystä markkinointiarpajaiset käytetään siis tuotteiden markkinoinnin yhteyteen liitetyistä arvonnoista, yleisökilpailuista ja peleistä. Ne voivat olla joko vastikkeettomia, jolloin niihin voi osallistua esimerkiksi tekstiviestillä tai internetissä, tai vastikkeellisia. Vastikkeellisiin arpajaisiin voi osallistua ostamalla tuotteen tai tekemällä siitä ostotarjouksen. Ei ole mitään tiettyä lakisääteistä metodia, jolla arvonta tulee suorittaa. Periaate jota tulee noudattaa, ja joka määrittää itse toiminnan, on sattumanvaraisuus. On arvonnan järjestäjästä kiinni, miten arvonta suoritetaan käytännössä. Elikkä periaatteessa...\nMistähän voisin löytää UFC on Fox prelims, in english? 607 16.11.2011 Televisiosta UFC-kamppailulajikilpailuja voi seurata maksulliselta MTV 3 MAX -kanavalta. Netin kautta löytyy jonkin verran YouTube-videoita. Kirjastojen kokoelmissa näitä kilpailuja ei ole.\nKuulin taannoin radiosta, että Hämeenlinnan kaupunginkirjasto saisi uuden kirjastoauton, ja sen tiimoilta järjestettäisiin nimikilpailu. Pitääkö tieto… 1691 18.3.2011 Kirjastoauto-osastomme johtava kirjastonhoitaja Tuija Vahtero kertoi asiasta seuraavat tiedot: Hämeenlinnan kaupunginkirjasto saa tänä vuonna uuden kirjastoauton ja sen myötä yli 20 vuotta vanha Aaro pääsee ansaitsemaansa vanhuudenlepoon. Autoja on siis jatkossakin liikenteessä kaksi. Hankintaprosessi kestää lähes vuoden ja toivomme saavamme uuden auton käyttöön viimeistään joulukuussa 2011. Uuden kirjastoauton tiimoilta järjestetään kaksi kilpailua. Auton ulkoasua pääsevät ideoimaan kaikki peruskouluikäiset hämeenlinnalaiset. Tämä kilpailu järjestetään 21.3.-29.4.11. Osallistumisohjeet julkistetaan maanantaina 21.3. Kilpailutyöt toimivat lopullisen suunnittelun pohjana. Kun auton ulkoasu on selvillä, järjestetään nimikilpailu, joka on...\nMiten voin osallistua paras koululaisvitsi kilpailuun? 1993 29.6.2009 Gummeruksen julkaisemassa vuosittain ilmestyneessä Parhaat koululaisvitsit kirjassa on julistettu Suomen parhaat koululaisvitsit-kilpailu. Vuoden 2009 vitsit piti lähettää 31.1.2009 mennessä joko postitse tai sähköpostitse. (Tämä selviää kirjasta Parhaat koululaisvitsit 2008, Talenteimmat töräykset.) Kilpailussa on kaksi sarjaa: 1. Suomen hauskin koululaisvitsi ja 2. Suomen hauskin luokka. Sarjan uusin vuoden 2009 kirja ilmestyy piakkoin nimellä Parhaat koululaisvitsit 2009 - Salatut eläimet. Ilmeisesti kirjassa julistetaan uusi vuoden 2010 kilpailu. http://www.gummerus.fi/page.asp?sivuID=280&component=/PublishDB/Kirjat_…\nOnko valtakunnallisia runokirjoituskilpailuja vuodelle 2008 tiedossa? 1373 8.1.2008 Tietoa runokilpailuista löytyy mm. alla olevilta Internet-sivuilta: ”Kirjoittajien Kilpailukalenteri” osoitteessa : http://kirjallisuuslinkit.blogspot.com/2007/10/kirjoituskilpailut_25.ht… Kannattaa käydä vilkaisemassa myös em. sivulla olevien linkkien kautta Kiiltomadon (http://www.kiiltomato.net/keskustelu/viewforum.php?f=3 ) ja Aaltoliikkeen (http://www.feiring.blogspot.com/ ) sivuja. Kiiltomadon runosivut ovat osoitteessa http://www.kiiltomato.net/?rcat=Kotimainen+runous . Lisäksi: Juuret syvällä, muistot pinnassa -runokilpailu http://www.plappi.fi/kunnat/enontekio/kylatoiminta/vuontisjarvi/maailma… Kouvolan rautatieaiheinen runo- ja laulukilpailu http://www.elvisry.fi/index.php?option=com_content&task=view&id=46&Item…\nOnko tietoa mistä löytäisi leipuri-konditoria alan kilpailuista yli 20-vuotiaille? Myös muut kädentaito- alat kiinostaisivat. 754 1.12.2004 Suomen Leipuriliiton internetsivujen kautta löytyy tietoa alan kilpailuista: http://www.leipuriliitto.fi/ Sivulta on linkki myös Skills Finland ry:n sivulle. Skills Finland on yhdistys, joka mm. järjestää eri kädentaitoalojen kilpailuja.


« Last post by jussi32 on Today at 11:09 »\nRata #129 Myllymäen AM-rata, Jämsä\nMyllymen pro rata on jo pelattu, mutta viime syksynä on rakennettu myös am rata joten pitihän sekin käydä vielä pelaamassa.\nRata on aika helppoa neppailua tasaisessa metsässä. 3/5\nVäylä 1: Myllymäki AM #1\nVäylä 2: Myllymäki AM #2\nVäylä 3: Myllymäki AM #3\nVäylä 4: Myllymäki AM #4\nVäylä 5: Myllymäki AM #5\nVäylä 6: Myllymäki AM #6\nVäylä 7: Myllymäki AM #7\nVäylä 8: Myllymäki AM #8\nVäylä 9: Myllymäki AM #9\n9.3 Tulos -4 Paras 9 väyläisen radan tulos koskaan, mutta aika helppoa neppailua.\n« Last post by jussi32 on Today at 10:59 »\n#Rata 128 Korpilahden Frisbeegolfrata.\nJyväskylän korpilahdessa on 20 väyläinen prodigyn metsärata. Ihan hyvä. Väylillä menee suhteellisen hyvät polut eikä kasvillisuuttakaan ainakaan väylillä hirveesti ole. Väylät ovat toki pääasiassa aika neppejä. Muutama pidempikin väylä löytyy. Arvosana 4/5 Tätä rataa varmasti pelaisin useammamin jos olisi lähempänä.\nHieman oikealle kääntävä\nLoivaan alamäkeen oikealle kääntäen\nKääntäen loivasti vasemmalle\nMelko suoraan kävelytietä. Kori loivasti oikealla.\nJyrkästi vasemmalle kääntävä mutkaväylä jossa mando puu.\nYlämäkeen melko suoraan.\nHieman mutkikas väylä.\nJyrkkään ylämäkeen suoraan kääntäen lopussa vasemalle.\nTääkin melko jyrkkään ylämäkeen mutkitellen.\nNyt tasaisempaa kävelytitä pitkin.\nAlamäkeä kääntäen oikealle.\nAlamäkeä kiertäen keskellä oleva metsikkö joko oikean tai vasemman kautta\nMelko suoraan kääntäen lopussa loivasti vassemmalle.\nLopussa jyrkkä vasen.\nLähtee metsän reunalta päätyen lopussa aukeammalle polulle.\n2.2 hYvä pirkkuputti sisään aika kaukaa.\nTulos +8. Ihan hyvä. Toki melko helppo rata.\n« Last post by mykey on Today at 01:30 »\n« Last post by takarivi on 30.06.22 - klo:21:19 »\nKyllä hieronnalla on vaikutusta. Enemmän kuin arvasinkaan. Aamulla ei tarvinnut kävellä ”puujaloilla” ensimmäistä varttia. Polvikivut vähenivät. Kyynärpää ei satu suoristaessa. Kiekot lähtevät aivan liikaa oikealle. Eiköhän tilanne normalisoidu kuitenkin hyvin pian.\nEilen kävin pelaamassa aamulla Suolahden ja iltapäivällä Peurungan. Ei mitään huipputykitystä, mutta ihan hyväksyttäviä tuloksia.\nTänään oli huilipäivä, kun tuli otettua viinaa illalla vähän reippaammin. Onneksi järjestivät Suolahteen vielä pienen iltakisan niin sinne tuli sitten mentyä. Alkoi aika lupaavasti kun otin viideltä ensimmäiseltä väylältä pirkot. Loppua kohti tuli virheitäkin. Sain silti napattua viikkorahat mukaani.\n« Last post by mykey on 29.06.22 - klo:23:50 »\n« Last post by takarivi on 29.06.22 - klo:19:53 »\n« Last post by mykey on 29.06.22 - klo:18:14 »\n« Last post by mykey on 28.06.22 - klo:22:16 »\n« Last post by takarivi on 28.06.22 - klo:17:10 »\nAamutuimaan Ahvenlammelle. No ei se nyt niin kovin aamu enää ollut kun päästiin liikkeelle, mutta ei nyt ihan kuumin iltapäiväkään. Ukkosen jyrinää kuului kaukaisuudesta, mutta se ei haitannut menoa. Näköjään on tullut nyt tavaksi käydä aina aamuisin kierros jossain. Iltaisin sitten lisää jos vielä siltä tuntuu, ja yleensä tuntuu. Paitsi tänään ei, sillä varasin ajan hierojalta.\nEdellisestä hierojalla käynnistä onkin kulunut jo yli vuosi. Olen kyllä huomannut, että sillä on merkitystä heittoihin. Nyt ei tarvitse mihinkään kisoihin valmistautua, mutta paikat on niin jumissa joka puolelta, että pelkkä oleminenkin alkaa olla jo hankalaa. Vielä kun saisi aikaiseksi että alkaisi hiukan jumpata ja venytellä omatoimisesti, mutta luulen että sitä saa odottaa…\nViikonloppuna tulee odotettu tauko fribaan, kun matkustan SM-viikolle Saloon. En toki pituusheittoa harrastamaan, eihän siellä ollut edes ikäluokkasarjoja, vaan bridgeä pelaamaan. Jospa siitä saisi mitalin. Ei ole kyllä tullut sitäkään lajia harjoiteltua eikä opiskeltua enää vuosiin, joten ei se ole todennäköistä. Todennäköisempää kuitenkin kuin voittaa avoimessa sarjassa pituusheiton mestaruus.\n« Last post by mykey on 27.06.22 - klo:22:58 »


herkku ja koukku: Keittiössä vihertää\nMeillä on uusi keittiö! Tai no on se nyt ollut jo hetken aikaa, mutta nyt siitä on syytä kertoa, kun siellä on uusi tiskirätti. Ihan ite tein, ainaoikeaa vihreästä bambulangasta. Hyvin pyyhkii.\nMyös keittiön ikkunalaudalla vihertää. Uuden vuoden lupaukseni tänä vuonna oli, että rupean versottamaan ja idättämään asioita. Ensimmäisenä kokeilussa ovat herneenversot, kaapissa vuoroaan odottavat mungpavut.\nHaluaisin versottaa myös ainakin auringonkukansiemeniä ja tattaria, mutta mistä niitä saa? Parista kaupasta kun kyselin, niin eipä löytynyt. Olisivat mahtava lisä talvisalaatteihin!\nTunnisteet: kukat ja kasvit, neulominen, sisustus\nKatju 7. helmikuuta 2013 klo 18.08\nHerneet - nami.\nellu 7. helmikuuta 2013 klo 18.17\nJessika 7. helmikuuta 2013 klo 18.10\nno kyllä ainakin auringonkukansiemeniä saa vaikka mistä, ainakin prismat, cittarit, minimanit. Tiskirättejä on tullut täälläkin tehtyä, kuinka monta niitä oikei tarvii, mutkun ovat niin kivoja.\nellu 7. helmikuuta 2013 klo 18.18\nniin joo tähdennettäköön vielä, että haluaisin siis kuorellisia luomusiemeniä. mutta täytyy tsekata marketit!\nNeiti Säie 10. helmikuuta 2013 klo 20.27\nKerrothan jos jostain moisia löydät! Aiemmin historiassa puhuttiin, että linnunsiemenet on suht turvallisia, koska niissä ei voi olla ainakaan stydejä myrkkyjä, koska linnut ei kestä niitä. Nykytilanteesta en ole varma. Seuraava vaihtoehto on sitten vaikuttanut olevan luomut, kuoritut siemenet... Hyötykasviyhdistys kyllä myy luomuauringonkukkaa nimenomaan versotukseen, en tiedä ovatko ne siemenet kuorellisia?\nJytis 9. helmikuuta 2013 klo 9.58\nHyvä viherrys! Herneenverot on kyllä tosi hyviä. Vitsi kun olisin tajunnut tän tattarihomman nyt kun olin Tallinnassa, siellä sitä on kaikkialla, varmasti myös idätystarpeisiin. Mutta joo, mä sanoisin kanssa että isot marketit voivat välillä yllättää.