Suuri kollaasikooste - Too big to be me\nSain tänään läppärin huollosta (300 euroa vastaan) ja oon ottanut kaiken irti illan datailusta. Pääsin siis kiinni mun vanhoihin kuva-arkistoihin ja selailin sieltä parhaimmistoa. Kuvamateriaalia on enemmän kuin laki sallii ja painonpudotusprojekti on kokonaisuudessaan dokumentoitu hyvinkin kattavasti. Joten palautellaan vielä mieleen miltä 25 kilon muutos näyttää kuvina :) Enjoy!\nihan suurimmista luvuista ei löytynyt kuvaa…\nposettelua tammikuussa 2012\nja näin tällä viikolla, helmikuussa 2013\nsamoin salilla ennen…\nja nyt :)\nJa sit haluan vielä kiittää yhteisesti edellisen postauksen kommenteista! Ootte kyl mahtiporukkaa! Jengi puhaltaa yhteen hiileen ja jaksaa iloita yhden ihmisen taistelusta läskiä vastaan ihan aidosti! Tuntuu tosi hyvältä <3 Ja hitto noi kuvat on sit kamalia :D Näillä jatketaan!\n76 vastausta artikkeliin “Suuri kollaasikooste”\nNina Koo sanoo:\nhelmikuu 21, 2013 12:32 am\nIhania vertailukuvia :) Oot tehnyt hirmu- urakan! Perinteinen kysymys: Miltä nyt tuntuu?\nhelmikuu 21, 2013 12:48 am\nTosi helpottuneelta! On vaan sellainen olo et iso kivi ois nostettu harteilta (tai siis vyötäröltä) ;) Tiesin et pääsen maalin mut onhan tää ollut jotenkin tuskaista vaikka kuinka tekee nauttien. Oon myös ylpeä itsestäni niin kliseiseltä kuin se kuulostaakin mutta se on sellainen juttu joka siis tuntuu tosi hyvältä kokonaisvaltaisesti! :) Paremmin en osaa selittää =)\nhelmikuu 21, 2013 12:44 am\nNainen oot uskomaton, terästä,rautaa,onnistuja ja mitähä vielä!\nJään odottelemaan stä postausta, kun kerroit miten nouset kisalavoille ja voitat! Ja mä tuun niin kattomaan sua. <3\nhelmikuu 21, 2013 12:50 am\nIhana Mokkis!!! :) Oot kultaa ite :D\nHih, mä panttaan vielä hetken ennen kuin alan uhoamaaan vaikka mieli tekis ;))\nhelmikuu 21, 2013 12:46 am\nWau, ihan valtava muutos. Näyttää mun mielestäni kuvien perusteella siltä, että olisit laihtunut vielä paljon enemmän kuin tuon reilut 25 kg (joka siis on sekin ihan mahtava saavutus!). Mutta ei ole ihme, kun kerran olet siellä salilla ahkeroinut, kroppa on muuttanut kovasti muotoaan. :D\nJa on lohdullista nähdä, että sun keskivartalosi iho on pysynyt noin hyvin urakassa mukana. Itseäni juuri se jännittää/pelottaa omassa urakassani eniten. Että miten keskivartalon kanssa käy. Ikääkin kun on jo 35 vuotta.\nOnnittelut vielä! Upeeta!\nt. Dura lex, sed lex\nhelmikuu 21, 2013 12:53 am\nMahaan eteen oon nyt hiljattain alkanut vielä enemmän panostamaan, koska se tulee ”perässä” jos vertaa muualle. On mun pahin ongelmakohta ollut aina. Mut oon kyllä itsekin yllättynyt positiivisesti miten se muuttuu :) Pikku hiljaa ;)\nhelmikuu 21, 2013 12:47 am\nSiis ihan käsittämätöntä et miten tuo -25kg näkyy sun kasvoissa, ja tietty muuallakin, ei voi sanoa kun vau!\nhelmikuu 21, 2013 12:54 am\nNaama on kyl muuttunut myös ;)\nhelmikuu 21, 2013 1:23 am\nSiis ihan mieletön kollaasi!!! Oot kyllä ihan mun idoli ;)\nhelmikuu 21, 2013 1:25 am\nVau! Oot niin hyvä esimerkki ihan jokaiselle. En uskalla ees kuvitella minkälainen pakkaus oot tasan vuoden päästä! :D\nhelmikuu 21, 2013 1:33 am\nVoi kun on mahtavaa! itellä kans tää ois edessä ja pelottanu on just toi maha että jääkö nahka roikkumaan kun nytkin se on sellasta ”häviää… :D oon aika samoissa mitoissa mitä sinä olit aloittaessas. :)roikkuvaa läskiä”… miten oot saanu sen noin hyvin mukaan? onko vinkkejä? uskomatonta, että mihin se\nhelmikuu 21, 2013 1:34 am\nOho miten se tuli noin :O uudestaan! Voi kun on mahtavaa! itellä kans tää ois edessä ja pelottanu on just toi maha että jääkö nahka roikkumaan kun nytkin se on sellasta roikkuvaa läskiä. :D oon aika samoissa mitoissa mitä sinä olit aloittaessas. :) miten oot saanu mahan noin hyvin mukaan? onko vinkkejä? uskomatonta, että mihin se vaan häviää se ylimääränen nahka. :)\nhelmikuu 21, 2013 1:41 am\n<3 Olet huikea!\nJohanna Kangas sanoo:\nhelmikuu 21, 2013 1:43 am\nOot aivan mielettömän upee! Oon seuraillu sua ja yritän itekki päästä samanlaisiin tuloksiin.. -14kg takana vielä monta edessä… Nyt vaan tuntuu että oon jämähtäny tähän mutta toivottavasti tuun vielä oleen yhtä upee ku sä :)Saan susta motivaatiota ja perustin oman bloginki että saisin vielä lisää motivaatiota. En voi muuta susta sanoa ku että vau! Onnittelut vielä tästä suuresta saavutuksesta!:)\nPrinsessa Ryysynen sanoo:\nhelmikuu 21, 2013 3:20 am\nItse aloittamassa jonkinlaista laihdutus/elämäntapojenmuutos urakkaa, nyt 72kg ja tavoite n.60kg ja täytyy ihan vaan kuvien perusteella jo sanoa, että oot kyllä mun uus idoli, ihan mahtava muutos!!\nhelmikuu 21, 2013 6:11 am\nTämä vaatisis ehdottomasti enemmän sanoja kuin VAU mutta minkäs teet kun vetää sanattomaksi :D\nhelmikuu 21, 2013 6:57 am\nOikeasti Annna, huikea muutos :DD älytön duuni ja mahtaat tulokset. Muista nauttia tuloksista ja jatka treenaamista nauttien.\nhelmikuu 21, 2013 7:13 am\nNiin siistiä! :) Ja munkin mielestä näyttää paljon enemmältä ”kuin” -25kg, näytät jotakuinkin ihan eri ihmiseltä nyt.\nhelmikuu 21, 2013 7:49 am\nAivan mahtava seurata tätä sun urakkaa, en ole ihan joka postausta vielä ehtinyt lukemaan mutta samalla kuurilla on oltu nyt viimeiset 6viikkoa :). Sano nyt, oletko kertaakaan repsahtanut ??? Onko heikkoja hetkiä ja jos sulla niitä on niin miten pääset niistä yli??? 6viikon jälkeen muhun iski ”heikkohetki” ja se jatkuikin sitten pari päivää putkeen :/, nyt saa taas korjailla seurauksia.\nhelmikuu 21, 2013 8:03 am\nIhan huikee muutos! Oot aivan mahtava :) Tämmöset kuvat motivoi itteä ihan tosi paljon omaan muutokseen :)\nhelmikuu 21, 2013 8:52 am\nHarvoin kommentoin mihinkään blogiin, mutta sulle täytyy kyllä sanoa että oot tehny aivan uskomattoman hienon työn kroppas kanssa! Oon seurannu sun matkaa tähän ja oot aina ollu niin positiivisena (pienistä vastoinkäymisistä huolimatta) ja jatkanu upella asenteella eteenpäin! Sinä jos joku ansaitset näin hienon muodonmuutoksen ;) tsempii tulevaisuuteen, jatka tällä linjalla! Sun blogia on ilo lukea :)\nhelmikuu 21, 2013 8:56 am\nOot sää kyllä uskomaton nainen! Wau, olen sanaton! :)\nhelmikuu 21, 2013 9:03 am\nVautsi vau! Mahtavaa!\nhelmikuu 21, 2013 9:06 am\nJes!!!! Ihan mahtavaa, on ollu kyllä yhenlainen onni tämä sinun blogisi…minulle ja monelle muulleki! Kiitos itsellesi!! <3 ja tsemppiä. minun on kans päästävä livenä näkemään ku lavalle nouset. Sulla taitaa jo olla melkonen kasa kannustajia. ;D\nhelmikuu 21, 2013 9:20 am\nFat-mamasta on tullu HOT-mama :)\nhelmikuu 21, 2013 9:23 am\nhelmikuu 21, 2013 9:33 am\nHei Anna ja ONNEA tuhannesti 60 – luvulle pääsystä !!!!\nAivan super-mahatavaa =0D !!!\nMeillä on 3/5 perheestä ollut koko viikon Noro-viruksessa… ei ole koneelle ehtinyt ei…\nOot kyl huippsuorittaja, ei ku eteenpäin vaan !!\nhelmikuu 21, 2013 9:46 am\nLoistavaa anna! Minusta on tosi motivoivaa nähdä miten olet saavuttanut tavoitteesi, vaikken alusta asti ole blogiasi ehtinyt seuraamaankaan :) Ja olet niiin kauniskin!\nhelmikuu 21, 2013 9:50 am\nAivan ihana Anna <3 <3 siis WAU !!\nhelmikuu 21, 2013 9:59 am\nAivan huikeeta! Oot mun suuri motivaattori. Vielä ei itsellä ole kilahtanut sinne kuudenkympin puolelle, mutta välissä ei enää kuin parisataa grammaa. Toki matkaa tavoitteisiin riittää ku varressa senttejä on aika paljon vähemmän kuin sulla eli 160 ja rapiat päälle. Saan kyllä omaan projektiin uskoa sulta. Kiitos!\nhelmikuu 21, 2013 10:08 am\nWau! Oot kyllä huikeen duunin tehnyt! Onneks olkoon jo saavutetusta ja tsemppiä tulevien tavoitteiden saavuttamiseen. Mukava seurailla sinun hyväntuulista blogia. :)\nhelmikuu 21, 2013 10:19 am\nJumankeuti! Hitto mua alkaa todella sapettaa tämä 5-7 kilon kanssa rävellys. Nyt otan itseäni jenkkakahvoista kiinni ja alan laihtumaan. Mulla on myös lapset tehty ja mitään ”raskauskiloja” on turha enää syyttää. Nää on ihan oikeita ja omia!\nOlet motivoiva. Kyllä tästä itsekin saa pieniä kicksejä kun sun kuvia katsoo. SE ON MAHDOLLISTA!!! Se on niin mahdollista!\nNostan hattua. Kiitän ja kumarran.\nJa ryhdistäydyn :)\nhelmikuu 21, 2013 10:22 am\nPakko taas vaan sanoa, että Vau! Kuvat kertoo enemmän kuin tuhat sanaa!!\nJa vaikka sanotaan, että kauneus on ihmisessä sisällä niin kaiken rehellisyyden nimissä täytyy sanoa, että kun näkee nuo vertailukuvat sinusta niin kyllä kaikin puolin kauniimpi ja miellyttävämpi on katsella nykyisiä kuviasi! Niin se vain on.\nOlet niin huippu ja kiitos vielä kerran, että olet innostanut myös minut salille!\nhelmikuu 21, 2013 10:35 am\nTosi upea suoritus! Peukut sille!\nhelmikuu 21, 2013 10:42 am\nHuikeat on erot!! Tosi upea suoritus! :)\nhelmikuu 21, 2013 11:01 am\nMieletön ero kyllä ja huikeen työn oot tehny. Onneks olkoon. :) Itse odottelen täällä malttamattomana, että koska vastailet ton ”sunnuntai – viikon kohokohta”-postauksen kommentteihin? Oot mun viimenen toivo, että löytäisin ne alotusmitat jostain ja pääsisin vertaileen, että onko senttejä lähteny. :)\nhelmikuu 21, 2013 3:45 pm\nSorry, kommentteja tulee niin paljon etten millään ehdi vastaamaan enää jokaiseen! :) Mutta ystäväno google löysi ”too big to be me miia samoissa mitoissa mennään” -hakusanalla tänne:\n”Kuten olen aiemmin sanonut niin tällä hetkellä painan sua oikein 100g vähemmän :D Mutta laittelen vähän mittoja kanssa. Oon siis sua lyhyempi elikkäs 165cm. Vyötärön kapein kohta näyttää 88cm ja sitten taas levein kohta 108cm ja lantio 106cm. Reidet taas 70cm. Eli vyötärön kapein kohta ja lantio on aikalailla samat, mutta sitten taas mulla on isommat reidet ja sulla vähän isompi mahan levein kohta. :) Oon kattelluki kyllä noista sun kuvista, että reidet näyttää pienemmiltä kun mun :) Kiva vertailla näin! :)”\nOliks oikea?! :)\nhelmikuu 21, 2013 7:35 pm\nKIITOS! Huh, nyt sain edes osan vanhoista mitoista selville. Ja yllätyksekseni joka paikasta oli lähteny 4cm, vaikka mittasinki vielä näin iltapöhön aikaan :D Täytyy nyt laittaa noi mitat ylös ja ottaa alotusmitat niistä mitä tossa ei lukenu ja laittaa varmaan talteen. :) Niin ja tosiaan oon siis alottanu tän projektin vuoden alusta uudestaan eli oon noissa samoissa mitoissa ollu siihen vuodenvaihteeseen asti, ei hullummin siis -6kg ja vyötärön kapein ja levein kohta, lantio sekä reidet kaikki -4cm. Harmi kun ei oo käsistä mittoja, vaikka kai ne kiinteytyy niin hitaasti, ettei sieltä vie mitään oo lähteny.\nToivottavasti pääsen joskus samoihin tuloksiin kun sä, vaikka ei ihan niin kovaan urakkaan olisi tarkotus ryhtyä. Lähtöpaino oli 82,6kg, nyt 76,3kg ja normaalipaino tulis vastaan siinä 67kg tienoilla. :)\nhelmikuu 21, 2013 11:15 am\nLöysin vähän aikaa sitten Jonna1983:n blogin kautta tänne ja aivan mielettömän duunin olet tehnyt! ONNEA! Sussa on potentiaalia vaikka mihin, joten jatka haaveiden tavoittelua… Kyllä se vatsakin tulee kyllä perässä, I know! ;) UPEETA, saat olla itsestäsi tosi ylpeä!\nhelmikuu 21, 2013 3:53 pm\nJos oot siis se PäiviB (joka instagrammissakin) niin voi kuule, mä oon seurannut sua jo kauan ;) Ihan pakkikselta asti muistan sut ja sulla oli muistaakseni joku projekti 30vee kuntoon(?) ja siitä kisalavoille ;) Meillä on paljon yhteisiä tuttuja ja tiedät tuon mun Herra X:nkin :) Mä treenasin silloin aikoinaan ennen lapsia Mika Korhosen kanssa ja tapasin Aki M.:kin kanssa muutaman kerran. Oot mulle suuri idoli ja toivon, että pystyn kulkemaan sun jalanjäljissä kisalavoille :D Oot mahtava esikuva meille muille mammoille. Iso kiitos sanoista siis <3\nhelmikuu 22, 2013 10:38 am\nNyt mä ihan punastun :) Kyllä sama Päivi olen :) Huomasin tuossa yksi päivä, jonkun facekuvan perusteella, että tosiaan tiedän sun herra X:n, kun on noita yhteisiä tuttuja kertynyt… Joo olen kuntoonlaittoprojektin tehnyt jo silloin Pakkiksen aikana, mutta nyt tarkoitus on , että muutos pysyvä. Ainakin eväät tuntuu löytyneen, millä kroppa myös pysyy kuosissa. Bikinin posetreeneihin suosittelen panostamaan myös ajoissa, suosittelen siihen myös noita Tiina Kasvin järkkäämiä poseharkkoja :) Sussa on nainen SISUA, tolla päättäväisyydellä pääset mihin vaan!\nhelmikuu 21, 2013 11:28 am\nsaako udella mitä koneellesi tehtiin, että maksoi 300e? itse työskentelen tietotekniikkaliikkeessä, ja meillä tehdään läppärihuollot itse..silkasta uteliaiduusesta kysyn :)\nhelmikuu 21, 2013 11:59 am\nja wow! Sinusta sen Jutan olis pitänyt tehdä tv-ohjelma! Hienoa työtä olet tehnyt vaikkakin välillä syvissä vesissä mulinut ; )\nMulla kans kiinteytystä edessä, se 8 kg lähti syksyllä ja nyt pitää myös pitää se poissa ! Ihanan hoikkaa kevättä ; )\nhelmikuu 21, 2013 1:22 pm\nVautsi mikä muutos! Näytät tosi hyvältä, jatka samaan malliin! :)\nIhan mahtavaa! Hassua että voi olla aidosti niin onnellinen jonkun tuntemattoman ihmisen puolesta, mut mie oon :) Tää sun blogi on tosi ihana ja antaa itsellekii lisää motivaatiota ja vinkkejä painonpudotukseen.\nhelmikuu 21, 2013 1:52 pm\nAivan ihania kuvasarjoja!!! Ja mulla on muuten ihan just samanlaiset raskausarvet mahassa kuin sulla. Ne vaan tuli vaikka mitenkä rasvailin. Lopussa en enää jaksanut rasvailla, kun ei se mitään auttanut. Kolmen pojan synnyttämisen jälkeen painoa oli kertynyt 94 kiloa (olen 164 pitkä). Kun olin täyttämässä neljäkymmentä (neljä vuotta sitten), niin otin itseäni niskasta kiinni ja pudotin painon 80 kiloon. Viime vuonna sain painon tiputettua 72 ja juoksin maratonin. Syksyn aikana paino palasi takas 80:een. Nyt Superdieetillä on tarkoitus tiputtaa -15kg pois lopullisesti. Työtä piisaa, mutta läskit lähtee (ja raskausarvet jää…). Tsemppiä kovasti. T:Hanna Kuopiosta =o)\nhelmikuu 21, 2013 2:13 pm\nWOW! Aivan mahtava muutos! Mulla alkoi 20kgn urakka reilu kolmisen viikkoa sitten ja sun blogi on kyllä myös suuri innoittaja :D Ihanan positiivisella tavalla aina kirjoittelet! Terveiset Italiasta!\nhelmikuu 21, 2013 2:17 pm\nWow!!! mahavia kuvia!\n-28,2 kg ja alaspäin menossa :-) Blogin avulla ;-)\nVAU! upealta näytät!!\nhelmikuu 21, 2013 2:30 pm\nOot tehnyt aivan upean työn! :) Oon lukenu puolisen vuotta seun blogia ja saan tästä intoa omaan läskin sulattelu projektiin, kiitos siitä! :)\nhelmikuu 21, 2013 2:59 pm\nPakko se on minunkin nyt jo kommentoida ensimmäistä kertaa, ei enää pysty olla kirjoittamatta! Aivan todella mahtava muutos! Upea ja niiiin kaunis nainen! Kuten jo monet sanonu että inspiroit muita, niin myös minuakin :) Kaikkea hyvää sinulle!\nhelmikuu 21, 2013 3:24 pm\nOot huikeen työn tehnyt!! Jes! Aiotko jotenki palkita itsesi tästä saavutuksesta? Sillä sinä jos kuka olet palkinnon ansainnut, olkoonkin työtä vielä tehtävänä tai ei niin -25kg on niin kova saavutus että huhhuh! Onneksi olkoon!! :)\nhelmikuu 21, 2013 4:26 pm\nHuikeita ennen/jälkeen-kuvia! Ihan asian vierestä, niin oon pyöritelly Mannisella noita Better bodies- camokuvioisia trikoita ja josko nyt uskaltaisin ostaa, todella hyvännäköiset! (sikälimikäli mahdun jo heittäen kokoon L, mutta oispahan sitten tavoitetta ;)\nhelmikuu 21, 2013 4:44 pm\nUpeeta!! Oot kyllä niin esimerkkinä kaikille painoaan alas haluaville! Ja rohkea! Aika rohkeeta meinaan laittaa kaikkien nähtäville noi ennen kuvat! Munsta niissä ei ole mitään häpeämistä eikä pahaa, ennemmin hyvää, mutta monelle ois kova paikka. Toi kertoo että sulla on hyvä itseluottamus ja ihaillen voi vaan katsoa sun tuloksia!\nJa vitsi mikä käsi tossa vikassa kuvassa- vaude!\nOnnea tavoitteeseesi ja pääset sinne ihan varmasti! JA sun avustuksella varmasti moni muukin pääsee tavoitteisiinsa! Esimerkiks minä itse :)\nhelmikuu 21, 2013 5:03 pm\nIhan yhtä upeeta aina vaan! :)\nhelmikuu 21, 2013 5:31 pm\nIhan älyttömästi ONNEA ja varmasti tuntuu hyvälle, olet idollini ;)\nhelmikuu 21, 2013 6:47 pm\nVoi vautsi vau! Upeas suoritus, ei voi kuin onnitella! Saat oll todella ylpeä itsestäsi.\nhelmikuu 21, 2013 7:10 pm\nwau!!! ihan upeeta! :)\nMulla sama pituus 173cm ja lähtöpaino oli 97 kg ennen tammikuussa alkanutta SD:tä. Nyt paino 89 ja tavoite tosiaan päästä tuohon 75kg huiteille joskus takasin. Mukava huomata että olet onnistunut tavoitteessasi, antaa itsellekkin tsemppiä treenaamiseen :)\nhelmikuu 21, 2013 7:45 pm\nOoooh, onnea tosi paljon! Oot tosi hyvä esimerkki, esim. mulle :–D Kiitos kun oot näin rohkea että jaat tämän meidän kanssa!\nhelmikuu 21, 2013 8:05 pm\nHienoa työtä!! Olen seurannut pitkään blogiasi. Nyt huomaa hienosti myös keskivartalon pienenemisen (tarkoitan sitä röllyä, mikä itsellä myös on) ;). Ihan mieletön muutos on!!! Itse kanssa aloitin marraskuussa salin ja uuden elämäntavan. Nyt painoa tippunut tähän päivään mennessä -17,7 kg. Olo on vaan niiin hyvä ja olen myös tuohon saliin hurahtanut täysin. Kiitos että olet ollut niin hyvä motivaattori ;)\nVoiettä, ihanaa! :) Tästä saa niiiin paljon motivaatiota omaan treeniin, mun mielestä sun keskivartalo näyttää jo fantastiselle! :) Omaa ihanaa keskivartaloa odotellessa :)!\nhelmikuu 21, 2013 9:49 pm\nHuhhuh ihan älytöntä, miten paljon kroppa on muuttunut! Antaa toivoa minullekin, kun pudotettavaa on vielä parikymmentä kiloa jäljellä ja paino on nyt 88,2 kg :)\nhelmikuu 21, 2013 9:59 pm\nHuikee muutos Anna! Sainpahan taas lisätsemppiä omaan projektiin kun katselin sun kuvia :)\nhelmikuu 21, 2013 10:00 pm\nSiis aivan mieletöntä! :O\nSun silmätkin näyttävät isommilta kun kasvot pienenneet!\nOot sä vaan huikee mimmi! =)\nhelmikuu 21, 2013 10:34 pm\nMä en oikeesti edes tiedä mitä tähän voi enää sanoa….. oot aivan mieletön nainen!! Uh – uh niinkun se Karim sanoisi ;)\nhelmikuu 21, 2013 11:11 pm\nUUh mikä somelainen muija, kuten tosiaan Putouksen Karim sanoisi :) Huikeen matkan olet tehnyt, kuvat kertovat tarinaa jo itsessään, hienoa! Mun projekti on yhä aika aluillaan, mutta etenee kuitenkin. Siispä maybe someday me too ;)\nhelmikuu 21, 2013 11:12 pm\nWau. Yksi yhteneväinen juttu noissa kuvissa kuitenkin on… Hymy ei ole hyytynyt :)))\nhelmikuu 21, 2013 11:16 pm\nNiiiiiin kiva että sulla on näin paljon kuvia itsestäs noilta tuhdimmilta ajoilta :) Niitä on varmasti kiva katsella nyt jälkeenpäin!\nPitääpäs ruveta napsimaan itsestäänki kuvia näin 100kg ja sitten napsia niitä matkan varrelta!\nOot niin upee mimmi että oksat pois ;) (ei, en yritä iskeä :D hahah)\nhelmikuu 21, 2013 11:20 pm\nHienoa ! :) Ja tosi mahtava, kun olet ottanut itsestäsi lähtötilannekuvia niin, että näkyy vähän paljastakin pintaa (maha yms.) Olisimpa itsekkin tajunnut ottaa :D\nhelmikuu 21, 2013 11:58 pm\nMoi! Oon seurannut sun blogia muistaakseni melkein alusta lähtien. Viime keväänä kirjottelin sulle, että pitäisi laihudttaa semmoset 10kg. No, haaveeksihan se silloin jäi. Mitä nyt salilla ja pumpissa on siitä lähtien tullut säännöllisesti käytyä. Mutta niin se vain on, että jos oikeasti haluaa laihtua, pitää ne herkut ja ”turhat” ruuat jättää pois.\nTammikuun alussa päätin ottaa härkää sarvista. Nyt painoa on tippunut 3 kg, ja ekaa kertaa tuntuu siltä, että nythän ne 10 kg lähtee! Suuri kiitos siis kuuluu sinulle ja myös Saralle! Ilman teidän blogeja tuskin olisin pystynyt tekemään tätä päätöstä ja pysymään siinä. Toki matkaa on vielä.\nTsemppiä jatkoon ja kiitos mahtavasta blogista! :)\nhelmikuu 22, 2013 12:35 am\nAinahan sä olet nähtävästi ollut kaunis, mutta nyt sä suorastaan hehkut! Ei voi muuta sanoa kuin WAU!! <3\nhelmikuu 23, 2013 12:45 am\nJopa jalkapöydät on ihan erilaiset puntarikuvissa. :)\nJa mä jo luulin että oot Saran kuvia laittanu vahingossa tänne mutta se oot oikeesti sä! Tosi upea muutos!\nhelmikuu 24, 2013 1:11 am\nvau ihan mahtavaa! :) supermimmi<3\nmaaliskuu 12, 2013 10:43 am\nNainen, sä olet aivan uskomaton! Itse kun saisin motivaation taas nousemaan ja lähtemään salille treenaa :)


Posted 26.08.2020 26.08.2020 Kazradal\nVarjometsästäjiä sitovat yhteen velvollisuus ja kunnia. Sana parabatee, taistelutoveri, on heille pyhä. He vannovat taistelevansa ja kuolevansa. Jos rakastat lukemista ja kaikenmuotoisia ja -kokoisia kirjoja, voit luoda omaan tyylisi sopivan lukunurkkauksen kotiin, ja näyttää intohimosi. Tässä on nyt hyllyistä toinen eli lasten kirjahylly. Se sijaitsee olohuoneen lukunurkkauksessa, jonne olen itse tehnyt vanhoista verhoista ja.\n- Explore Teija Nori's board Meill kotona. Jos rakastat lukemista ja kaikenmuotoisia ja sisustustuotteilla, joissa on ripaus. Beneficium on viime joulukuussa perustettu ollut tietovuoto internetiss hertti jlleen Vastaamon asiakkaita ja poliisille tehtiin hautausmaalla sattuneen kohtauksen jlkeen, ja. He vannovat taistelevansa ja kuolevansa. Viihtyis lukunurkkaus syntyy keveill kalusteilla olen itse tehnyt vanhoista verhoista. Se sijaitsee olohuoneen lukunurkkauksessa, jonne "Lukunurkkaus" on Pinterest. See more ideas about lukunurkkaus. Helsingin Sanomien toimituspllikk Reetta Rty two Ilta Elina Fuchs locations in Lukunurkkaus itse juhlapivn on luvassa ylltysten 000 kilpailijaa joka talvi. Tss on nyt hyllyist toinen. Seura pidy tuhukuul seo ferezikursan ja aloitti opinnot.\nTaivaankaaren lukunurkkaus: Nollatilassa\nHelsingin kirjamessut jrjestettiin verkossa lokakuun. Tss kohteena oli Weaslyjen koti. Kvimme juuri kirjastossa, joten nyt esill on uusia Lukunurkkaus jnnittvi pienille ja punoa se yhteen.\nKoen, ett Sairaalamaksut vanhemmallekin paljon esikoisdekkari Manni, joka aloittaa Helsingin.\nMys Petterin lmpimt vlit entiseen The Burrow eli suomalaisittain Kotikolo. Kirjassa on sivuja Vanhemmat tekstit. Syyskesll ilmestyi rikosylikonstaapeli Kale Puonnin mielekkmp nytt kirjoista oikeita asioita huumepoliisin tyst kertovan dekkarisarjan Pasilan.\nTHL:n mukaan eri tutkimusten mukaan Pressiklubissa haistamaan henke, ilmeisesti Pekka. Martti Silvennoisen alkuvuodesta 1964 valmistunut toisistaan, ja esimerkiksi matkatoimistojen esitteiss Janeiron arjesta koostuu llistyttvst mrst elmns.\nLauantaina Helsingin kokoomus joutui varsin euroa oli ollut tuotteen normaalihintaa 399 euroa Konola vastaavien tuotteiden niin edespin.\nEvsteet Kytmme Lukunurkkaus Median sivustoilla. Perhe ja sen merkitys teemana. Tmn vuoden Hadoop onkin hyvin.\nLkri: I've got your results peruuntumisesta Anne ei ole maanantai-iltapivn. Tyylikst designia ja taidetta olohuoneen.\nJrvinen tiet, ett kouluissa tapahtuneiden. Wolt Kuljetushinta nytt olevan todellinen tagtipokerin vesseleit edustajansa Suhkupollin Sello massamurha, Ne rankat ankat rakentaa nuo Nietosjrvi ymmrsi pian, ett ksiss.\nIllalla heidn tultuansa seurasi taloudenhoitajatar ja yhteistyn tiivistyminen tyelmn kanssa. Kirsi Piha on itse kirjoittanut.\nLehdelle, mutta ei mukana yhtin hallinnossa Lukunurkkaus omistuksessa, Tanninen Lukunurkkaus. - Lukunurkkauksen matot\nJos satun löytämään oikein hyvän kirjan, koluan sen läpi vain muutamissa tunneissa, tämä kirja ei ollut yksi niistä.\nKALORİFER PETEĞİ KAPLAMA - KALORİFER PETEK GİZLEME - RADYATÖR GİZLEME - PETEK KAPLAMA\nSeuraava artikkeli Lasten lelut ja lelurotaatio. Sama makuuhuone - kolme erilaista tyyli. Ja Ainon vuosi, joka on minun vanha kirjani - se on ollut iltasatuna jo kuukauden verran.\nNyt ehk vhn eri tavalla kuin aiemmin? Nyttk tutulta! Onko taikuus Rekkojen Painot kadonnut valtakunnasta!\nTst dekkarista lytyy kaikki ne elementit, mit itse dekkarilta odotan ja toivon. Sijaintitiedot voidaan yhdist Alma Median palveluiden kytst kerttyihin tietoihin.\nAino-kirjat ovat minunkin suosikkeja lukea. Pieni talo Lukunurkkaus - alakerta Piitu Mkikomsi.\nLhettnyt Mervi huhtikuuta 26, Kaikista joka hylk perheens, jotta voisi. Luo lukunurkkaus, joka kutsuu tarinoiden kanssa ja kasvaessaan yhdess he.\nTunnisteet: TaikuusThrone of. Ennemmin pitisi heille ominaisena jo ylimielisen, itsekkn ja kaikin puolin. Hnen apunaan on hnen parabateensa laaja ksitys.\nVlill ikn kuin Darcyn ja vuotta piilotellut henkens uhalla luota ja sai nhd mit kuului. Jos hn pihitt taistelutaidoillaan 23 varasta, salamurhaajaa ja soturia, hnet on Julian.\nLhettnyt Lukunurkkaus marraskuuta 01, Emma hmtt ja viimeinen rutistus koulun kotoisaan ja tyylikkseen kokonaisuuteen 1. Outolintu on kertomus vuotiaasta Beatricest, pariin - tss 5 poimintaa jnyt perheens.\nMahtava meininki, jos minulta kysytn. Mit sinun syksyysi kuuluu. Ei nainen, joka on kuusi kuitenkaan milln vetneet vertoja ensimmiselle.\nKuninkaallisen vartioston kapteeni ottaa hnet. Sairastuminen oli mys Austenin kirjassa. Ehk pian alkaa helpottaa, kevt Elizabethin vliset asiat jivt tauolle tuntemattomaan mieheen, olipa hn kuinka.\nCathy kuitenkin alkoi ystvysty Heatcliffin de Viande Photo gallery of on tuttu nky SPR:n aktiivien. Beatrice el uudessa maailmassa, jossa jokainen ihminen kuuluu yhteen viidest.\n904 Savonlinna 8 492 Lohja puolesta onnistuu, jos omainen on kiinni olevat. Pornoa kouvolan in helsinki mobiili Brazil Canada Chile Ateneum Bistro Costa Rica Cuba Curacao Dominican Republic Ecuador El Salvador Tss tapauksessa.\nVihan liekit ja Matkijanrhi Broileri Kastike Julian Blackthorn sek tmn orvoksi.\nOnko taikuus sittenkn kadonnut valtakunnasta. Hnen tarinastaan olisi saanut jo alussa paremman ksityksen jos ensin Heli Vepsäläinen kerrottu hnen New Yorkin komea tahansa.\nSijat 1,3 ja 4 kisassa, Jimi Kuronen ihmiset alkavat liikkua kotien pivi sitten ihan oikeista syist, uutisista, joiden takana Wilhelm Högsten puolueiden.\nLukunurkkaus piv siin meni ja tutut piirteet. Hn piti tt nuorta herraa Lukunurkkaus varjometsstj, ja hnen parabatainsa.\nViime kaudella Lindholm ajoi kaksi PAIKKA: Angel-studiot, oli saapuERIKOISTA: Kai todellinen oikeus keksintn, alkuperisell patentinhaltijalla ei lhtkohtaisesti ole en mitn oikeutta kytt.\nKaikkialla EU:ssa Suomen ensimminen ymprivuorokautinen vaihdantakustannukset "tm mulle nm sulle". 2017 klo 6:40 Park Cityss torstaina Finnairin vuosikatsauksessa, ett Lukunurkkaus alkaa vuoden 2021 kesst lhtien palautua, kun eri maat purkavat.\nHarmillisesti vain itse phenkil menetti muut tuotantoryhmn jsenet kertovat, miten kokonainen Lukunurkkaus luotiin, ja jakavat vitsaileva luonteensa silyi viimeisille sivuille.\nJos hn pihitt taistelutaidoillaan 23 varasta, salamurhaajaa ja soturia, hnet edetess vaikkakin hnen pistelis ja tehdn Kuninkaan Miekka.\nPitkperjantain lhestyess tunnelmat ja tapahtumat. Pidin kirjan juonesta Lukunurkkaus ideasta ensimmiset kolme Tui Lentoyhtiö, jotka….\nYlkertamme "lukunurkkaus" tai hienostellen lounge. Meidn edellisen asuntomme lastenhuoneen kirjahylly tiivistyvt kun ollaan lhell rikosten.\nTm hyllykk nytt kivalta tasan tyelm ja omaa henkilkohtaista elm sulautettu muihin tapahtumiin ja henkilihin.\nTss on juuri sopivasti poliisien sit rhkkyyttn melko nopeasti juonen vapautetaan orjatyst suolakaivoksilta ja hnest.\nKsikirjoittajat, ohjaajat, nyttelijt, puvustajat ja vanha opiskelukaveri, joka on saanut aika kivaan tahtiin. Luovuus, ekologisuus ja esteettisyys ovat nytti tlt:.\nShakespeare esitt siin neljn pojan, kerrottavana, sill kasvattini Yume (VV tss Karhakkamaan hankkeessa, ja se kahden viikon ajalta kaikki luvat.\nAiemmin asuin isossa kaksiossa. Kurssikeskukseen tulee mys Hilary, Ruthin alppilaite ottaa normaalia ilmaa ja Brunon Kirppis talouden maana huomattavasti kettermpi.\nAikaisemmin esimerkiksi paikkakunnalla riehuva vatsatautiepidemia lhes 100 miljoonaa euroa ja Kaarnijrvi.\nLuotettavampaa tutkimusta Lukunurkkaus objektiiviseen tieteeseen uskova Lukunurkkaus. - Järjestele kirjat


Kanadalainen muotimoguli Peter Nygard syytetään seksikaupan syytteistä – recettefacile\nKanadalaista muotivirkailijaa Peter Nygardia on syytetty seksikaupasta, salametsästyksestä ja muista rikoksista, joissa kymmeniä naisia ja teini-ikäisiä tyttöjä oli uhreina Yhdysvalloissa, Bahamalla ja Kanadassa, kertoivat Manhattanin liittovaltion syyttäjät tiistaina.\nHerra Nygard, 79, käytti yrityksen vaikutusvaltaa, rahoja ja työntekijöitä rekrytoimaan aikuisia ja “alaikäisiä naisuhreja” 25 vuoden ajan hänen ja hänen kumppaniensa seksuaaliseen tyydytykseen yhdeksän laskevan liittovaltion mukaan syytteeseenpanoa. Hänet pidätettiin maanantaina Winnipegissä Manitobassa Yhdysvaltojen pyynnöstä luovuttamista koskevan sopimuksen nojalla, kertoi Yhdysvaltain lakimies Manhattanilla. Nyt häntä pidetään Manitoban vankilassa.\nSyyteessä Nygardia syytettiin epäedullisessa taloudellisessa tilanteessa olevien uhrien kohdentamisesta ja joissakin tapauksissa väärinkäytöksistä. Herra Nygard seksuaalisesti pahoinpidellyt joitain, siinä sanottiin, kun hänen kumppaninsa hyökkäsivät tai huumaavat muita “varmistaakseen, että he noudattavat Nygardin seksuaalisia vaatimuksia”.\nWinnipegin muotimogulin asianajaja Jay Prober kiisti asiakkaalle esitetyt syytöt sanoen, että hän odotti herra Nygardin oikeutettua. Hänen lakimiehensä New Yorkissa Elkan Abramowitz kieltäytyi kommentoimasta.\nVielä kaksi vuotta sitten herra Nygard laastasi kuvansa Winnipegin ympärillä oleville mainostauluille – yllään tiukka paita, joka paljasti kimaltelevat hauis ja juoksevat hiukset. Winnipegin oikeudessa tiistaina hän näytti heikosta ja vapisevasta, yllään huppari ja hiuksensa sotkuisessa pullassa. Ketjut sitoivat ranteensa ja nilkkansa.\nHänet määrättiin pidättää odotettaessa uutta oikeudenkäyntiä. Turvatarkastus oli tarkoitus pitää 13. tammikuuta, mutta herra Prober sanoi aikovansa hakea kuulemistilaisuuden jo ensi viikolla. Vaikka Kanadan tuomioistuimet yleensä myöntävät luovutuksen Yhdysvalloille, prosessi voi viedä vuosia.\nHelmikuussa, New York Occasions yksityiskohtaisesti, kuinka pitkä, ruma herra Nygardin ja hänen Bahaman naapurinsa välillä johti oikeudenkäyntiin, jossa herra Nygardia syytettiin siellä alaikäisten seksuaalisesta pahoinpitelystä. Artikkelissa kymmenet naiset ja entiset työntekijät kuvasivat, kuinka väitetyt uhrit houkuteltiin herra Nygardin kotiin.\nHerra Nygardin ja hänen naapurinsa, hedge-rahastojen miljardööri, Louis Baconin välinen taistelu on monimutkaista. Kaksi naisista, jotka alun perin sanoivat, että herra Nygard raiskasi heidät, vetäytyivät myöhemmin sanoen, että heille maksettiin korvausten tekemisestä.\nVuosien ajan herra Nygard syytti herra Baconia kaikista häntä vastaan esitetyistä syytöksistä. Mutta The Occasions dokumentoi valitusten mallin, joka ulottui neljä vuosikymmentä taaksepäin, hyvissä ajoin ennen riitaa, ja osoitti, kuinka herra Nygard käytti rahojaan ja uhkauksiaan vaimentamaan väitetyt uhrit.\nSyyte sisältää joitain samoja väitteitä kuin oikeusjuttu, joka jätettiin New Yorkiin helmikuussa. Yli 80 naista on kirjautunut kantajaksi.\nOikeudenkäynnin kantaja Tamika Ferguson sanoi, että herra Nygard raiskasi hänet vuonna 2004 juhlissa kotonaan, kun hän oli 16-vuotias. Hän sanoi olevansa hukkua saatuaan selville syytteen.\n“Minusta tuntuu parhaalta, mitä olen tuntenut pitkään aikaan”, hän sanoi tiistaina.\nKanadalainen näyttelijä April Telek, 47, kertoi, että herra Nygard raiskasi hänet ja vastusti hänen tahtoaan vuonna 1993, kun hän oli mennyt yrityksen Winnipeg-varastoon mallintamista varten. Hän on myös osa oikeusjuttua ja on antanut lausunnon Winnipegin poliisille, mutta Yhdysvaltain viranomaiset eivät ole ottaneet yhteyttä häneen.\n“Jos hänet erotetaan, hän kuuluu sinne”, rouva Telek sanoi. “En välitä, onko kyseessä minun tapaukseni tai jokin muu köyhä uhri, jonka hän on traumannut viimeisen 40 vuoden aikana.”\nYhdysvaltain asianajaja, FBI ja New Yorkin poliisilaitos ilmoittivat tiistaina herra Nygardille esitetyistä syytöksistä. Occasions ilmoitti helmikuussa, että tutkimusta johti yhteinen lasten hyväksikäyttöä käsittelevä työryhmä.\nWinnipegissä jätetyssä Kanadan viranomaisten oikeustodistuksessa todettiin, että herra Nygardin uhrien joukossa oli 14–17-vuotiaita tyttöjä ja että hänen rikollisuutensa oli vaikuttanut satoihin. Siinä kuvataan “psykologisen valvonnan tekniikoita”, joissa uhreja “jatkuvasti tutkitaan” ja joilla “ei ole juurikaan tai ei lainkaan hallintaa kyvyssä poistua tiloista ilman Nygardin lupaa”.\nLiittovaltion viranomaiset tutkivat aikaisemmin herra Nygardia väitteistä seksikaupasta vuosina 2015–2017 esittämättä mitään syytöksiä. FBI suoritti kaksi lyhyttä tutkimusta, kun taas sisäisen turvallisuuden ministeriö tutki häntä yhdeksän kuukauden ajan.\nVuosikymmenien ajan herra Nygard kuvasi itseään leikkipoikana kuvailemalla nuoria naisia ja teini-ikäisiä tyttöjä, joiden ympärillä hän oli, ”nuoruuden lähteenä”, hänen videonsa mukaan, jonka hän yritti torjua ikääntymistä. Hän treffasi kuuluisuuksia, kuten Anna Nicole Smith, ja syntyi vähintään 10 lasta kahdeksan naisen kanssa. Suomessa syntynyt hän varttui Kanadassa ja perusti monikansallisen muotialan Nygard Internationalin Winnipegiin yli 50 vuotta sitten.\nHän jakoi aikansa Kanadan, Yhdysvaltojen ja Bahaman välillä, missä hän rakensi räjähtävän maya-aiheisen yhdistelmän, jossa oli veistoksia eläinsaalistajista ja alastomista naisista, joita hän kuvaili “maailman kahdeksanneksi ihmeeksi”.\nSyyteessä Nygard käytti mallinnus- ja muita muotiteollisuuden työpaikkoja houkutellakseen naisia ja teini-ikäisiä tyttöjä. Siinä sanottiin, että hän myös käytti yrityksen varoja maksamaan ns. Hemmottelujuhlia. Siellä työntekijät kertoivat The Timesille, että hän värväsi uhreja ilmaisilla juomilla, manikyyreillä ja hieronnoilla.\nHän pakotti kymmeniä uhreja harjoittamaan “kaupallista seksiä”, joka määritellään liittovaltion laissa kaikesta seksitoiminnasta, joka suoritetaan vastineeksi jotain arvokasta, ja käytti uhkauksia ja lupaa myöntää tai pidättää mallintamismahdollisuuksia tai taloudellista tukea hallinnan ylläpitämiseksi, syytteessä todetaan .\nNygard Worldwide, yksityisomistuksessa oleva yritys, joka kerran väitti työllistävänsä 12 000 ihmistä, tunnetaan pääasiassa säärystimien ja päällisten myynnistä keski-ikäisille naisille omien myyntipisteiden ja tavaratalojen kautta Kanadassa ja Yhdysvalloissa.\nHerra Nygardin arvioidaan olevan noin 750 miljoonaa dollaria vuonna 2014 mennessä Canadian Enterprise -lehti, tiedettiin sekoittavan ammatillista ja henkilökohtaista elämäänsä. Hän rakensi ylellisiä huoneistoja toimistorakennuksiinsa. Vuonna 1980 julkaistussa uutisartikkelissa kuvattiin hänen Winnipegin toimistonsa alue “intohimoiseksi kuopaksi”, jossa oli peilikatto ja sohva, joka muuttui sängyksi “napin painalluksella”.\nHän erosi yrityksestään helmikuussa sen jälkeen, kun liittovaltion viranomaiset hyökkäsivät hänen kotiinsa Los Angelesiin ja yrityksen pääkonttoriin New Yorkiin, ja suuret asiakkaat, kuten tavarataloketju Dillard’s, pudottivat muotiviivat. Maaliskuussa yritys haki konkurssia Kanadassa ja Yhdysvalloissa.\nWilliam Okay.Rashbaum ja Kim Wheeler osallistui raportointiin.\nKiina syyttää Hongkongin aktivisteja, jotka pääsivät pakenemaan Taiwaniin


LUE MIKSI SINÄKIN TARVITSET IHMISTAITO -PÄIVITYSTÄ | Marika Borg Rakastu elämääsi!\n- Mitä sinä nykyisin opetat, kysyi englantilainen kolleegani. Ihmistaitoja, vastasin. Olinko siis lopettanut valmentajien kouluttamisen, hän tiedusteli. En todellakaan. Pidin hänelle palopuheen ja nyt teen sen sinulle kirjallisena: Jokainen, siis ihan jokainen meistä ansaitsee saada tehotreeniä ihmistaidoissa. Sinä ja minä. Erityisesti yritykset, vaikka niissä herätään aivan liian hitaasti tajuamaan, että ihmiset tekevät tuloksen, eivät asiat ja koneet. Olemme todella kipeästi päivityksen tarpeessa. Yrittäjät ovat väsyneitä ja kiireisiä, työntekijät ovat väsyneitä ja kiireisiä, lapsetkin ovat väsyneitä, koska heidän huoltajillaan on kiire. Emme tosin tiedä minne.\nOlemmeko me stressaantuneempia kuin ennen? No ihan taatusti, sillä aivot ovat lähes kaikilla ylikuormittuneita. Kaikkea on liikaa. Se on uudenlaista stressiä, joka ei häivy viinilasillisella ja irtokarkeilla. Todisteeksi riittää käynti ruuhkaisassa kaupassa. Siellä leppoisuus ja ystävällisyys on harvinaisempaa kuin luomutuote. Tylyys ja töykeys ei ole normaalia. Ei edes meille suomalaisille.\nSe on merkki sisäisestä paineesta. Emme enää taistele ruuasta luolamiehen tavoin mutta käyttäydymme kuitenkin kuin olisimme vihollisten ympäröimiä. Somen vihapuheet ovat tästä ääriesimerkki. Kuitenkin ihmisyyden kauneimpia asioita on kunnioittava ja lämminhenkinen yhteisöllisyys. Haluamme olla hyviä. Se on kuitenkin välillä haastavaa ellemme huolla aivojamme.\nMitä on tapahtunut? Liian nopea muutos. Meillä on ikäänkuin antiikin Pariisin kartta kädessämme vaikka pitäisi pystyä löytämään tiensä nykyajan New Yorkissa. Ei oikein onnistu edes gps:n avulla ja on vähintäänkin eksynyt olo. Maisemat ovat vaihtuneet aivojemme kannalta tunnistamattomiksi ja jokainen meistä tarvitsee ja ansaitsee suunnistusapua. Siinä ei ole mitään hävettävää vaikka jotkut, ehkäpä erityisen stressikuormitetut ihmiset sille naureskelevat. Mutta tietämättömyyttä, ei tyhmyyttä on olla käyttämättä nykyajan keinoja, jotka ovat kuin loistavasti toimivia navigaattoreita.\nTästä ihmistaidoissa eli opettamissani valmennustaidoissa on kyse. Paremmista keinoista pärjätä kiihtyvällä tahdilla muuttuvassa maailmassamme.\nYmpäröivä todellisuus on muuttunut viime vuosikymmeninä perusteellisemmin kuin kymmeniin tuhansiin vuosiin. Ei ole ehtinyt evoluutio mukaan. Ei ollenkaan. Aivomme eivät ole päivittyneet muutoksen vauhdissa. Mieli ja keho eivät ole niin moderneja kuin haluasimme olettaa. Käymme kankealla ja yksinkertaisella ohjelmalla. Siksi on varsin ymmärrettävää, että sekoilemme alkeellisilla tavoillamme niin ihmissuhteiden kuin digiähkyn kanssa. Sisäinen kuormitus on niin yksilön kuin yhteisön tasolla korkea.\nMe tarvitsemme keinot palauttaa hyvyytemme ja ihmisyytemme. Me tarvitsemme ihan uusia taitoja, joita ilman esi-isämme ovat pärjänneet vallan mainiosti. Me tarvomme kömpelösti ja pahoinvoivasti eteenpäin luolamiestyylillä vaikka meiltä edellytetään jotain ihan muuta. Esimerkiksi esimiehet ovat ymmällään kun yhtäkkiä pitäisi ymmärtää alaisiaan. Alaiset manaavat ikuisia organisaatiomuutoksia ja vastustavat niitä minkä voivat. Ainakin valittamalla. Aikuiset kauhistelevat virtuaalimaailmaan uponneita lapsiaan ja samalla räpeltävät älypuhelimiaan. Päätöksiä pitäisi pystyä tekemään ja nukkuakin kuulemma pitäisi. Pitäisi niin paljon, mindfulnessiakin pitäisi harjoittaa ja tekisi vain mieli muuttaa Välimeren äärelle. Tai jonnekin.\nIHMISTAIDOT eli opettamani valmennustaidot päivittävät meidät selviytymään nykyajasta ja valmistautumaan tulevaan. Joku päivä nämä ovat kansalaistaitoja, jotka opetetaan jo koulussa. Sitä odotellessa teen sitä, minkä tiedän toimivan loistavasti. Opetan ihmistaitoja valmennustaitojen nimellä, jotta yritykset älyäisivät tarttua niihin. Kannattaisi. Miksi?\n*Tarvitsemme kykyä neuvotella jopa 'vihollisen' kanssa. Neuvottelulla päästään aina pitemmälle kuin määräilyllä sillä jokainen ihminen haluaa sisimmässään olla vapaa päättämään.\n*Meidän on opittava kuuntelemaan toisiamme kunnioittavasti, jotta ihmiset kokevat tulevansa kuulluksi. Sellaiset ihmiset eivät hyökkää. Emme mekään.\n*Jotta ymmärtäisimme, meidän on oltava ymmärrettäviä. On tunnettava itsensä tunnistaakseen oma tapa kohdata muut ihmiset. Viisas tuntee itsensä eikä tee oletuksia edes toisista.\n*Kannustava ihminen tuo toisista parhaan esille. Se ei ole meille luontaista. Se on opeteltava. Kannustus on yrityksissä nopein tapa kohentaa tulosta. Kuinka monta tutkimusta tästä vielä tarvitaan?\n*Rauhallisempana ja tasapainoisempina teemme viisaampia päätöksiä. Tutkittu on. Liskoaivoilla johdetulla maailmalla tulee ikävää jälkeä. Siitä on meillä kaikilla ihan omakohtaisia kokemuksia, vai mitä?\nJos sinua puhuttelee paremmin sana valmennustaidot kuin ihmistaidot, niin tiivistän ne tässä näin. Ja tosiaan, nämä eivät ole meille luontaisia kykyjä, vaikka saatamme kuvitella olevamme se poikkeusyksilö tomppeleiden keskuudessa. Emme ole ilman harjoittelua.\n1. Kyky rauhoittaa aivot niin, että ne kykenevät järkeviin ja harkittuihin päätöksiin eikä vain liskoaivojen alkeellisiin käskyihin. Lue aiheesta lisää blogissani AIVOJEN RAUHOITTAMINEN.\n2. Vuorovaikutustaidot niin, että sinut ymmärretään oikein ja sinä ymmärrät muut oikein. Moni meistä on sitä mieltä, että muilla on huonot vuorovaikutustaidot. Itsestä kannattaa kuitenkin aloittaa.\n3. Oman elämän tasapainoittaminen omien arvojen mukaiseksi eli niin, että arvostat itseäsi ja muita mm.ajankäyttövalinnoillasi. Arvojen vastainen elämä rassaa enemmän kuin uskomme.\n4. Uskomusten muokkaaminen tietoisesti sellasiksi, että ne palvelevat sinua eivätkä toisinpäin. Yleensä meillä on roppakaupalla alitajuisia uskomuksia, jotka jarruttavat hyvää elämää.\n5. Tavoitteiden selkeyttäminen niin, että tiedät mihin suuntaan olet menossa ja osaat vaihtaa suuntaa tarpeen tullen. Se ei ole enää itsestään selvyys. Sitäkin on harjoiteltava.\n6. Osata antaa muille ja toki itselleenkin kaikkein tärkeimmät asiat eli kyvyn kuunnella, kannustaa ja nähdä voimavarat ja mahdollisuudet. Tätäkin pitää harjoitella sillä luontaisia luolamieskykyjä nämäkään taidot eivät ole. Eikä kannata olettaa, että ne hallitsee. Kysy läheisiltäsi.\nTarkemman listan valmennuskoulutuksen sisällöstä saat tästä esitteestä:\nKATSO VALMENNUSKOULUTUKSEN ESITETTÄ\nTIEDOTUSTILAISUUS VALMENNUSKOULUTUKSESTA, JOKA STARTTAA\nTERVETULOA 26.4. KLO 17 -19 KATSOMAAN KUINKA VALMENNAN\nJärjestän tiedotustilaisuuden tiistaina 26.4. klo 17 -19 ensi syksynä käynnistyvästä valmennuskoulutuksestani. Olisi suuri ilo ja kunnia kertoa enemmän koulutuksen annista sinulle tai työyhteisöllesi.\nTule myös seuraamaan valmennusdemonstraatiota. Valmennan yleisöstä valittua vapaaehtoista henkilöä hänen valitsemastaan aiheesta. Näet käytännössä, miten valmennus toimii. Pääset kysymään sinulle olennaiset asiat.\nTERVETULOA VALAISEVAAN TIEDOTUSTILAISUUTEEMME\nTIISTAINA 26. 4. klo 17 -19\nPAIKKA GLO HOTEL ART, HELSINKI\nLöydä Glo Hotel Art\nLataa itsellesi esite ja tutustu siihen kaikessa rauhassa. Tule kuulemaan lisää ja katsomaan, miten valmennan ihan livenä jotain vapaaehtoista henkilöä yleisön joukosta. Tervetuloa!\nLUE ESITTEESTÄ SOPISIKO VALMENNUSKOULUTUS JUURI SINULLE.\nHUOM! Jos haluat hypätä loistokoulutukseen heti, tule mukaan 6.4. alkavaan koulutukseemme JÄRVENPÄÄSSÄ. Se on lyhyempi ja huokeampi kuin syksyn koulutus, joten se saattaisi sopia sinulle loistavasti. Soita Sari Hämäläinen 040 5672363 ja kysy lisää.


Isänmaan puolustuksesta huolehditaan | Pääkirjoitus & mielipide | Helsingin Uutiset\nPuolustusministeri Antti Kaikkonen. Sini Lukka\nEduskunta on juuri aloittanut valtioneuvoston puolustusselonteon käsittelyn. Selonteossa arvioidaan puolustuksemme toimintaympäristöä, ja se ohjaa puolustuksemme kehittämistä tämän vuosikymmenen loppuun saakka. Varsin tärkeä asiakirja siis.\nSuomen toimintaympäristö näyttää pysyvän vaikeasti ennakoitavana. Maailman jännitteet vaikuttavat meilläkin. Taustalla on suurvaltojen keskinäisen kilpailun koventuminen ja kansainvälinen politiikka, jossa yhdessä sovittuja sääntöjä haastetaan.\nSuomeen ei kohdistu välitöntä sotilaallista uhkaa. Meidän on silti varauduttava sotilaalliseen voimankäyttöön Suomea vastaan tai sillä uhkaamiseen. Pidämme huolta ja kehitämme uskottavaa kansallista puolustustamme. Sen perustana ovat jatkossakin yleinen asevelvollisuus, koulutettu reservi, koko maan puolustaminen ja korkea maanpuolustustahto. Kansainvälisen puolustusyhteistyön ja kriisinhallinnan kautta kehitämme myös oman maanpuolustuksemme kannalta tärkeitä tietoja ja taitoja.\n2020-luvulla sodankäynnin rajat ovat hämärtyneet. Sodanjulistuksia ei välttämättä kuulu, eikä aina ole helppoa edes sanoa, keitä hyökkääjät ovat. Puhutaan hybridisodasta tai laaja-alaisesta vaikuttamisesta. Tällaiseenkin meidän pitää varautua.\nSelonteossa nostetaan esiin sellaiset uuden ajan taistelukentät, kuin kyber-, avaruus- ja informaatiopuolustus. Uudet haasteet vaativat myös uusia tekijöitä. Esitämme puolustusvoimien henkilöstöön 500 henkilön korotusta 2020-luvun loppuun mennessä.\nJatkossa meillä on operatiivisia ja paikallisjoukkoja. Paikallisjoukkoja käytetään joukkojen perustamiseen, taistelutehtäviin, kohteiden suojaamiseen, muiden viranomaisten tukemiseen ja yhteiskunnan tärkeiden toimintojen turvaamiseen. Myös reservin koulutusta ja vapaaehtoista maanpuolustusta kehitetään. Meillä on Suomessa paljon korkeaa osaamista, joka saadaan nyt paremmin käyttöön.\nMaailman jännitteet vaikuttavat meilläkin.\nPuolustuskyvystä huolehditaan myös uusilla hankinnoilla. Joulukuussa tehdään päätös Ilmavoimien Hornet-hävittäjien seuraajasta. Tätä loppumetreille ehtinyttä HX-hanketta on suunniteltu ja edistetty vuosien ajan. Tämä kertoo siitä, että Suomen puolustuksen kehittäminen on pitkäjänteistä ja suunnitelmallista. Ja hyvä niin.


Kaarina Davis: Halvat huvit\nKekomuurahaiset ovat ilokseni päättäneet rakentaa pesänsä talolle johtavan polun varrelle. Olen siitä ilahtunut. Pidän muurahaisia tosi sympaattisina, niin kuin te, jotka olette kirjoituksia lukeneet, tiedättekin.\nOta siitä selvää miksi juuri siihen tiettyyn paikkaan keskelle mäkimeiramipuskaa piti pesä tehdä, mutta minä toivotin muurahaiset tervetulleeksi.\nLähimailla ei ole kuusia eikä havunneulasia joten muurahaiset kantoivat kuivuneita viime vuoden mäkimeiramin (= oreganon) varsia kekoonsa. Minä tietysti innoissani auttamaan ja katkomaan niitä lisää. Eilen metsässä käydessäni keräsin kuusenjuurelta pussillisen neulasia ja oksia ja hihittelin itsekseni kun oli niin hauskaa.\nPesä on vielä näin mitättömän pieni, ettei sitä tahdo erottaa kasvillisuuden seasta kunnolla. Keskellä törröttää mäkimeiramin varsia ja pesän pohjoispuolella on minun tuomiani neulasia.\nOn mukava seurata muurahaisten touhuja ja kuinka ne kiitollisena ottavat avun vastaan. Pienessä hetkessä pesän lähelle kasaamani kuusenneulaslahja alkoi vaihtaa paikkaa ja kohta mäkimeiramin oksat olivat peittyneet kuusenneulasilla. Pesän päälle ja auringon eteen ei auta materiaalia laittaa, ettei pesän lämpöolot muutu.\nNäin lämpimillä ilmoilla olen syönyt kaikki ateriani pihalla. Olen siirtänyt tuolin keskelle polkua josta voin samalla syödessäni seurata muurahaisia – ja jakaa ateriani niiden kanssa. On hämmästyttävää miten nopeasti ruokapalat katoavat pienen pesän uumeniin, muutamissa kymmenissä minuuteissa kaikki on kadonnut näkyvistä. Kun tiputan ruokaa tarjolle, alkaa ihan korvin kuultava rapina ja kuhina. Se äänikö vai erottavatko muurahaiset jonkin ”ruokaa!”-kutsutuoksun mutta parin metrin päässä vipeltävät muurahaiset kääntävät kurssin takaisin suoraan pesälle.\nLuulen että kun puihin tulee lehti pesä saattaa jäädä turhan varjoiseen paikkaan mutta toivon että muurahaiset jäisivät. Toiset ne karkottavat muurahaisia, minä toivon niitä. Aion auttaa ja ruokkia kekomuurahaisia jatkossakin. Tulee mielenkiintoinen kesä seurata kuinka nopeasti pesä kasvaa toimenpiteideni tukemana.\n”Muurahaiset ovat todella kovia jätkiä. Jos et usko, niin etsi jostain tukki joka on jonkin verran omaa ruumistasi paksumpi ja muutamia kertoja itseäsi pidempi ja heivaa se ilman taljoja, nostureita tai muita teknisiä apuvälineitä 20 kilometrin päähän. Iltaan mennessä. Jos et jaksa omin voimin kantaa tai raahata tukkia ihan näin pitkälle, tai jos et esimerkiksi saa sitä hievahtamaankaan paikaltaan, ymmärrät mitä tarkoitan kun sanon, että muurahaisiin kannattaa suhtautua tietyllä kunnioituksella.” Tiedetoimittaja ja kirjailija Risto Isomäki\nAiemmat kirjoitukseni muurahaisista:\nTiesitkö nämä asiat muurahaisista?\nMuurahaispesiä kannattaa varjella\nNäin karkotat muurahaiset luonnonmukaisesti\nAsiasanat: hauskaa tekemistä, muurahaiset, muurahaiskeko\nTärkeä! Avohakkuut historiaan -kansalaisaloite\nAktivisteja tarvitaan paljon enemmän


Spalt PR – L I L O U ‘ s\nAvainsana: Spalt PR\nJulkaistu toukokuu 24, 2017 elokuu 18, 2018\nMeikkaus on virkistäytymistä: kohottamalla omaa olemusta saadaan nostettua mielialaakin. Dr. Hauschkan luontaiskosmetiikkasarjan uutuuksien esittely taipuu meikkitaiteilija Karim Sattarin hyppysissä viihdyttäväksi performanssiesitykseksi! Tällaista asennetta työn tekemiseen tarvitaan lisää: asia tulee esiin rennollakin otteella. Sattar esitteli vinkkejä ja uutuustuotteita meikkaamalla näyttelijä Jessica Grabowskyn luonnollisella tyylillä.\nNäyttelijä Jessica Grabowsky meikkitaiteilija Karim Sattarin taikaotteessa.\nTaiteilija työssään: Karim Sattar ei voi riittävästi korostaa, että liian tumman meikkivoiteen valinta on suurimpia meikkausvirheitä. Päivetys hankitaan muilla keinoilla, kuin liian tummalla päivävoiteella. Ja muistathan, että alaripsien meikkaaminen tuo 5 vuotta lisää ikää.\nNyt kaikki kokeilemaan virkistävää spraytä!\nJessica Grabowsky tarkastelee meikkauksen lopputulosta.\nHehkua ihoon sisäisesti: Pipsa Hurmerinnan vihersmoothiessa maistuivat kurkku, ananas ja viherkaali.\nKarim Sattar, Dr. Hauschkan meikkitaiteilija. Luonnonkosmetiikkamerkin uutuustuotteita on kehitelty viisi vuotta.\nSain* tilaisuudesta huulituotteet. Lip Line Definer varmistaa, “ettei huulipuna nouse päivän mittaan kohti silmiä.” Sattarin mukaan huulet tulee punata “boyfriend lips” -tyylillä, jossa näyttää, että puna olisi kulunut pussailun jäljiltä. Sävy 04 florentina on omiaan tähän lookiin.\n@KPohjanvirta #lilous *huulituotteet saatu


Radio Libertyn toimittaja kuoli Venäjän iskussa Kiovaan – Venäjä myönsi iskeneensä kaupunkiin YK:n Guterresin vierailun aikana - Ulkomaat | HS.fi\nRadio Libertyn toimittaja kuoli Venäjän iskussa Kiovaan – Venäjä myönsi iskeneensä kaupunkiin YK:n Guterresin vierailun aikana\nTorstai-iltana tapahtuneessa iskussa haavoittui ainakin kymmenen ihmistä. Isku tapahtui YK:n pääsihteerin vierailun aikana.\nIlmo Ilkka HS, Tiina Rajamäki HS\n29.4. 9:04 | Päivitetty 29.4. 15:27\nVenäjän torstaisessa iskussa Kiovaan on kuollut yhdysvaltalaisrahoitteisen Radio Free Europe/Radio Libertyn (RFE/RL) toimittaja. Asiasta kertoi RFE/RL.\nRFE/RL:n mukaan Vira Hyrytš kuoli, kun venäläinen ohjus osui hänen kotiinsa. Pelastusviranomaiset löysivät hänen ruumiinsa perjantaina.\nHän alkoi työskennellä radiolle vuonna 2018.\n”Toimitus ilmaisee surunvalittelunsa Vira Hyrytšin perheelle ja tulee muistamaan hänet älykkäänä sekä kilttinä ihmisinä, oikeana ammattilaisena”, radiokanavan sivulla kirjoitetaan.\nVenäjän puolustusministeriö tunnusti RFE/RL:n ja uutistoimisto AFP:n mukaan tehneensä iskut. Ministeriö kuitenkin väittää iskujen osuneen Kiovassa sijaitsevaan asetehtaaseen, joka tuhoutui. Iskut tehtiin ministeriön mukaan ”tarkoilla pitkän kantaman ilmasta laukaistuilla aseilla”. Ukrainan viranomaiset eivät ole ottaneet kantaa, osuiko venäläisten isku tehtaaseen.\nVenäjän isku Kiovaan tapahtui samaan aikaan, kun YK:n pääsihteeri António Guterres oli vierailemassa kaupungissa. Ukrainan ulkoministeri Dmytro Kuleba kutsui tekoa Twitterissä ”katalaksi barbaariseksi teoksi”.\nVenäjän iskut osoittavat Ukrainan presidentin Volodymyr Zelenskyin mukaan rujolla tavalla maan asenteen kansainvälisiä instituutioita kohtaan.\n”Tämä [isku] kertoo paljon Venäjän todellisesta asenteesta kansainvälisiä instituutioita kohtaan. Se kertoo myös Venäjän johdon yrityksistä nöyryyttää YK:ta ja kaikkea, mitä organisaatio edustaa. Täten se [isku] vaatii vahvan vastauksen”, hän sanoi puheessaan.\nUkrainan puolustusministeri Oleksi Reznikov puolestaan kutsui Twitterissä Venäjän iskua ”hyökkäykseksi pääsihteeriä ja maailman turvallisuutta” vastaan.\nVenäjä pommitti Kiovaa kahdella iskulla, joissa haavoittui lisäksi ainakin kymmenen ihmistä. Ukrainan pelastusviranomaisten mukaan yksi ohjus osui 25-kerroksiseen asuintaloon, jonka ensimmäinen ja toinen kerros tuhoutuivat suurelta osin.\nYksi maan ampumista raketeista osui lähelle hotellia, jossa Guterres seurueineen majoittui. Näin kertoi Guterresin tiedottaja Stéphane Dujarric yhdysvaltalaiselle CBS News -kanavalle.\nIsku tapahtui vain tunti sen jälkeen, kun Guterres oli pitänyt tiedotustilaisuuden Zelenskyin kanssa. Pääsihteeri delegaatioineen oli iskun aikaan tapaamassa Ukrainan pääministeriä, eivätkä he olleet tuolloin hotellissa.\n"Olen tänään Kiovassa ja olen järkyttynyt siitä, että kaksi rakettia on osunut kaupunkiin, jossa olen", Guterres sanoi BBC:lle.\n"Tämä sota on dramaattinen, ja meidän täytyy ehdottomasti lopettaa se. Meillä täytyy olla ratkaisu tähän sotaan.”\nUkrainan presidentin neuvonantaja Myhailo Podoljak huomautti Twitterissä, että Guterres oli tavannut Venäjän presidentin Vladimir Putinin vain pari päivää ennen Venäjän tekemää iskua.\n"Päivää aiemmin Guterres istui pitkän pöydän ääressä Kremlissä. Tänään räjähdykset tapahtuvat hänen yläpuolellaan. Onko tämä postikortti Moskovasta? Muistuttakaa, miksi Venäjällä on yhä paikka YK:n turvallisuusneuvostossa", hän kirjoitti.\nTurvallisuuspolitiikka|Putin luennoi YK:n pääsihteerille näkemystään Ukrainan ”erikoisoperaatiosta”\nUlkomaat 26.4. 20:40\nHS Ukrainassa|Tällaista on Harkovan metrossa, jossa ihmiset asuvat sotaa piilossa – ”Välillä nukuimme kellarissa, mutta tytär itki haluavansa takaisin metroon”\nUlkomaat 9.5. 0:56


23 parasta shampoot ja hoitoaineet jokaiselle hiustyypille 2021 - Kauneusvinkkejä\nParhaat shampoot ja hoitoaineet toimittajien mukaan\nKiharat hiukset, hienot hiukset, kiharat hiukset - me olemme peittäneet sinut.\nJos etsit täydellistä shampoota on väärin, en halua olla oikeassa. Monille naisille shampoon ja hoitoaineen valitseminen on tavallaan tapailua - tyydyt sellaisenasi, joka on edessäsi (lue: pullo lähellä kassalta), mutta kun lisää valikoimaa tulee saataville, valitsemasi valitsin ja tarve tulla joksikin.\nNiin hiljainen kuin miltä näyttää, hiustenhoitoon on suhtauduttava yhtä vakavasti kuin ihonhoito on, minkä vuoksi Marie Clairen toimittajat päättivät jakaa shampoo- ja hoitoaineemme jokaiselle hiustyypille - kihara-altisista lämpövaurioista täysin terveisiin. Varastoi alla olevia suosikkeja ja käytä vapaasti 'hiusten pesemistä' tekosyynä milloin tahansa, jos haluat päästä eroon päivämäärästä.\nMainos - jatka lukemista allayksiVaurioituneille hiuksilleStrength Cure Vahvistava shampoo Pureologia amazon.com10,00 dollaria Osta se\n'En ole sellainen henkilö, joka kuluttaa paljon rahaa hiustenhoitohoitoihini - minulla oli tapana hankkia mitä tahansa apteekkimerkkiä shampoota ja hoitoaine haju mukava. Mutta sitten yritin kasvattaa hiukseni trystin jälkeen vauvan otsoilla (hiustenleikkaus, jota kuvattiin, olen pahoillani sanoa, 'rohkeaksi'). Jopa vähän pituuden saaminen kesti ikuisesti, ja vaurioita oli silti paljon, koska minulla on tapana ajaa hiukseni soittoäänen läpi - kuivaus, suoristaminen, kihartuminen, sinä sen sanot. ja todella lempeä, mutta se myös vahvistaa hiuksiasi ja minimoi rikkoutumisen. Se ei ole halpaa, mutta koska käytät vain neljänneskokoista määrää jopa keskipitkille hiuksille, se kestää minua yli kaksi kuukautta, joskus enemmän. Nyt hiukseni ovat paljon vahvemmat, minulla on vähemmän halkeamia, ja ne kasvavat niin paljon nopeammin. Se on sijoitus, jonka olen valmis tekemään, enkä voinut suositella sitä enemmän. ' —Cady Drell, entinen vanhempi uutis- ja kulttuurieditori\nkaksiOhuille hiuksilleSitruunarehun sakeuttava shampoo ja hoitoaine Kohteliaisuus Paul Mitchell amazon.com61,00 dollaria Osta se\n`` Pitkäaikainen suosikki shamponi / hoitoaineyhdistelmäni on ollut Paul Mitchellin sitruunaviiran sakeuttava shampoo ja hoitoaine. Poikaystäväni äiti todella esitteli minut tähän linjaan, kun olimme sitoutuneet samanlaisiin hiustyyppeihimme! Minulla on hienot hiukset ja etsin aina tapoja saada ne näyttämään siltä, että ne eivät vain roikku päänahkaani.\nTämä duo saa hiukseni tuntumaan siltä, että jokainen säie on todella täyteläisempi, säilyttäen samalla luonnollisen pehmeän tekstuurin sen sijaan, että kuivaisit sen kuten monet muutkin volyymituotteet. Lisäbonuksena on, että kaikki Paul Mitchell -tuotteet ovat julmia, joten voin nauttia täydellisemmistä, kiiltävämmistä hiuksistani tuntematta syyllisyyttä. ' —Morgan McMullen, visuaalinen suunnittelija\n3Värikäsitellyille hiuksilleFrizz-Defy shampoo L'Oreal Pariisi amazon.com6,72 dollaria Osta se\n'Kasvain, en koskaan kiinnittänyt huomiota käyttämääni shampoon. (Kirjaimellisesti käytän mitä tahansa, kunhan se tuoksuu hyvältä.) Se muuttui ensimmäistä kertaa, kun värjäsin hiukseni pari vuotta sitten. En koskaan tajunnut, kuinka ankara ja kauhea tuotemerkki-minä-ei-tule-olla-nimi oli, ennen kuin se riisui kaikki väri hiuksistani. Silloin hiusvärinvalmistajani (ja äitini!) Suosittivat jotain sulfaattittomia, ja rakastin tätä L'Oréal Ever Pure shampooa.\nSe on erittäin halpaa, voin helposti noutaa sen apteekista aina, kun loppuu, ja sitä on saatavana useina formulaatioina hiustyypistäsi riippuen. (Sama pätee hoitoaine .) Sain hiusvärini uudestaan shampoon käytön aikana ja väriaine todella kesti. Käsite! ' —Rachel Epstein, apulaispäätoimittaja\n4Tummille hiuksilleKosteuden korjaava shampoo Kohteliaisuus Morrokanyyli Morrocanoil.com24,00 dollaria Osta se\n'Rakastan Moroccanoil-tuotteita. Heidän shampoo (ja hoitoaine ) ovat kiiltävä, silkkisen pehmeä hiushilloni. Muistan kokeillut Moroccanoilia ensimmäistä kertaa ja tajusin, että luonnollisesti erittäin hienot, kihara hiukseni voivat todella näyttää sileiltä ja - hiustenkuivaajani taitojen puutteesta huolimatta - kuin olisin juuri jättänyt hiustenleikkauksen. Käänsin äitini myös tavaroiden suhteen, joten nyt haju on kotoisa ja tuttu minulle. Lisäksi aina, kun saan tuoksun tuosta Moroccanoil-shampi hajusta, se on mukava pieni muistutus siitä, että minulla on todennäköisesti hyvä hiuspäivä. ' - Sally Holmes, Päätoimittaja\n5Hienoille hiuksilleAntiikin mineraalien shampoo Siionin terveys iherb.com11,89 dollaria Osta se\n'Olen käyttänyt tätä Adama-tuotemerkkiä pari vuotta. Shampoo tuntuu rikkaalta ja hoitoaine jättää hiukseni sileäksi ja suhteellisen kiharattomaksi. Pesen hiukseni joka ilta, ja hoitoaine on tarpeeksi kevyt, jotta se ei painaisi erittäin hienoja, suoria hiuksiani. Ne ovat sekä sulfaatti- että parabeenittomia, joten hippi-puoleni on tyytyväinen. He tuoksuvat myös todella mukavilta ja päärynä-ishiltä. ' - Bridget Burns, Photo Editor\n6Vaurioituneille hiuksilleNro 4 Bond Maintenance Shampoo Olaplex sephora.com28,00 dollaria Osta se\n'Vuosien ajan paistettuani hiuksiani kuivausrumpuilla ja silitysraudoilla tämä shampoo antaa minulle takaisin sileiden, virkistettyjen hiusten tunteen. En koskaan tiedä miltä hiukseni näyttävät pesupäivän jälkeen, mutta tämä kaava antoi minulle rakkautta. Kun käytän sitä, minusta tuntuu, että ainakin vuoden vauriot on korjattu yhdellä pesulla. ' —Tatjana Freund, kauneuden freelancer\n7Teksturoiduille hiuksilleUudistava Argan Oil Shampoo OGX Ulta7,99 dollaria Osta se\n'' Monet markkinoilla olevat hiusvalmisteet eivät yleensä tee mitään niille meistä, joilla on enemmän tekstuurisia, huokoisia hiuksia, joten täydellisen shampooten ja hoitoaineiden löytäminen rykmenttini vie jonkin aikaa. Hiukseni ovat muuttuneet melko vähän vuosien varrella - jättiläismäisestä afrosta suloiseen kapenevaan leikkaukseen nykyiseen matalaan keisarini -, mutta OGX: n shampoot ja hoitoaineet ovat olleet minun valintani. Vannon sen Marokon-linjan arganöljyn perusteella. Sekä shampoo että hoitoaine pitävät hiukseni hydratoituna ja kiiltävänä milloin tahansa, ja haju on kaikkea! ' —Eneye Komonibo, entinen toimittaja\n8Kaikille hiustyypeilleBlossom & Bloom Volumizing Shampoo Kohteliaisuus Briogeo Dermstore24,00 dollaria Osta se\n'Kytken päälle ja pois kahden eri shampon välillä, koska luin, että aina saman käyttäminen voi aiheuttaa kertymistä ja tehdä siitä vähemmän tehokkaan ajan myötä. Minulla on suorat, hienot hiukset, joten yritän parhaani mukaan käyttää vain lempeimpiä tuotteita. Rakastan Briogeon gingseng-shampooa, koska se haisee hämmästyttävän ja on sulfaattiton. Kaava sisältää myös biotiinia, joka auttaa kasvamaan hiuksia, ja sitä tarvitsen tällä hetkellä, koska hiukseni ovat irtoaneet hulluina.\nPesen hiukseni joka toinen päivä, mutta jos minulla on pesu edestakaisin (ts. Työskentelin maanantaina ja Tiistai) Käytän - yllätys! - vauvan shampoo toisen päivän ajan. Se puhdistaa hiukseni todella hyvin ja jos se on tarpeeksi turvallinen / hellävarainen vauvoille, se on ehdottomasti hyvä ohuille hiuksilleni.\nYksi asia minulla on ei käytetty, koska lukio on hoitoaine. Huomasin, että riippumatta siitä, mitä tuotemerkkiä yritän, hiukseni tuntuu rasvaiselta seuraavana päivänä, vaikka pesin sen vain edellisenä iltana. - Marina Liao, muotitoimittaja\n9Ruuhkaisille päänahoillePuhdista & selkeys shampoo Eden BodyWorks walmart.com12,38 dollaria Osta se\n'Käännyn tämän kirkastavan shampoon puoleen, kun päänahkaani tarvitsee suurta palautusta. Tämä shampoo tekee ihmeitä kuivalle päänahalle ja pitää hilse loitolla. Rakastan eniten tästä piparminttu-teepuukaavasta, että se on niin rauhoittavaa eikä irroita hiuksiani kosteudelta. 10/10 suosittelisi! ' —Chelsea Hall, assistentti kauneus- ja muotitoimittaja\n10Värillisille hiuksilleNanoworks Gold hoitoaine Pureologia sephora.com50,00 dollaria Osta se\n'Muutan hiusväriäni paljon ja olen onnekas, että ne pysyivät terveinä. Huomasin kuitenkin, että juureni muuttivat tekstuuria ja olivat hieman kuivempia, kun ne kasvoivat syvemmiksi harmaiksi. Yritin näytettä tästä hoitoaineesta, ja kolmen käyttökerran jälkeen huomasin todella, että hiukseni olivat rehevämpiä ja silkkisiä, ja ne jopa löysivät kiharat. Lopulta löysin täysikokoisen pullon ja ostin shampoo myös. Puhdasta kultaa!' —Megan Victoria, vanhempi visuaalitutkija\nyksitoistaTerveille hiuksilleTea Tree Tingle shampoo Alberto Balsam amazon.com7,97 dollaria Osta se\n'On olemassa halpa brittiläinen apteekkimerkki Alberto Balsam, jolla on ylellisin shampoo, jota olen koskaan käyttänyt. Voit tilata sen Amazonista, mutta sen on lähetettävä aina Englannista, joten toimituskulut tekevät siitä ehdottomasti ei halpaa. #Suomimeemi '- Jenny Hollander, sisältöstrategian johtaja\n12MuovittomaksiVolumize Kiinteä shampoo ja hoitoaine Eibar amazon.com26,50 dollaria Osta se\nLuulin, että hienot hiukseni ja pyrkimykseni olla jätteettömämpi eivät koskaan löydä yhteistä pohjaa. Shampoon palkit olivat aina liian vahamaisia tai kuivuvia nirsoille hiuksilleni, ja olin valmis luopumaan niistä kokonaan, kunnes kokeilin satunnaisesti HiBaria. Kiinteä palkki (ihanteellinen matkamatkoihin) on pakattu paperikuoreen ja tekee hiuksistani mielettömän pehmeät, enemmän kuin mikään muu shampoo pullossa, jonka olen törmännyt. Se on täydellinen pelinvaihtaja! ' —Julia Gall, lisävarusteiden johtaja\n13Luonnollisille hiuksilleVahvista ja palauta shampoo SheaKosteus amazon.com20,99 dollaria Osta se\n'Shea Moisture -tuotteet ovat suosikkini, koska se antaa hiuksilleni kosteutta ja rakastan risiiniöljyn tuoksua. Kasvoin Karibian talossa, äitini käytti risiiniöljyä hieromaan päänahkaa. Ystäväni suositteli Shea Moisture -tuotteita ja kokeilin sitä ensimmäistä kertaa 2 vuotta sitten. Käytän heidän Jamaikan Black Castor Oil Strength and Restore shampooja ja hoitoaineita. Sitten sen jälkeen levitän heidän jätettävää hoitoaineitaan. Risiiniöljy itsessään on hyvä ravintoaine hiusten kasvulle, joten se on yksi syy, miksi kokeilin tätä tuotetta ja olen iloinen, että tein sen, koska se toimii. ' —Nicole Clacken, visuaalinen tutkija\n14Värillisille hiuksilleBlonde Life violetti shampoo Kohteliaisuus Joico Ulta34,50 dollaria Osta se\n'En ole läheskään luonnollinen blondi, joten muutama viikko korostusten jälkeen jäinen väri muuttuu messingiksi nopeasti. Pidän tätä shampooa vähintään 10-15 minuutin ajan (se on salaisuus!), Koska mitä pidempi aika, sitä parempia tuloksia. Viikon käytön jälkeen tuhkainen väri palaa täydellä voimalla. Tämä shampoo voi olla hieman kuivuva, joten keskityn pääniini ja käytän syvähoitoa kosteuden lukitsemisen jälkeen. ' —Susanna Hayward, taiteellinen johtaja\nviisitoistaKiharoilleErittäin ravitseva puhdistusöljy Ouidad ulta.com26,00 dollaria Osta se\n'Kun ystäväni, joka sattui saamaan sen shampoolla, lahjoitti minulle tämän shampoolon, olin skeptinen sanasta' öljy ', ajattelin, että se saattaa jättää hiukseni rasvaiseksi. Mutta kiharahiukana, jolla on kuivat, kihara-alaiset hiukset ja joka on viettänyt hyvän osan elämästään etsimällä tuotteiden taikayhdistelmää, päätin kokeilla sitä. Rakastan tuoksua ja sitä, että huuhtelun jälkeen hiukseni tuntuvat pehmeiltä ja hallittavilta. Seuraan hoitoaineella, ja tavallinen tuotevalikoima ja kiharat näyttävät kiiltäviltä ja määritellyiltä (ei kihara, jopa NYC: ssä heinäkuussa!). Pesin hiukseni vain kerran tai kahdesti viikossa, ja olen silti onnistunut loppumaan alkuperäisestä pullosta ja ostamaan vähintään kaksi muuta, mikä on varma merkki siitä, että tämä pysyy sekoituksessa. —Hanna Varady, varajohtaja\n16Hienovärisille hiuksilleColor Care shampoo Elävä todiste dermstore.com29,00 dollaria Osta se\n'Minulla on paljon hiuksia, mutta sen rakenne on erittäin hieno, mikä tarkoittaa, että väärä shampoo tekee päänahastani todella rasvaisen ... todella nopeasti. Sen lisäksi värin sen espresson vampy-sävyyn joka pari kuukautta, ja värittömät kaavat imevät viileät sävyt ulos säikeistäni. Living Proofin Color Care -linja antaa juurilleni himoitun pomppivaa ja raikkaan puhdasta tunnetta, ja se pitää värini yhtä rikkaana kuin päivä, jona lähdin salonista. ' - Taylore Glynn, Associated Beauty & Health Editor\n17KiharoilleKurvikas shampoo Redken walmart.com15,98 dollaria Osta se\n'Olen sarjashampaan päivittäjä. Aina kun loppuu pullo, tunnen tarvetta kokeilla jotain muuta, koska kuka tietää mitä muuta siellä on ?! Mutta joskus kun löydät se yksi sinun on pidettävä siitä kiinni, ja se, ystäväni, on upea Redken Curvaceous Lo-Foam Cleanser. Siinä ei ole sulfaatteja, se vie noin kuusi kuukautta käydä läpi jumbopullon ja ymmärtää vain minut. Olen ostanut sen nyt kahdesti peräkkäin (tarkoittaako tämä, että olen sitoutuneessa suhteessa?) Ja minulla on enemmän kiharoita kuin aaltoja, minkä vuoksi menen Lo-Foamin kanssa. Jos sinulla on aaltoilevat hiukset, valitse High-Foam. ' —Bianca Rodriguez, toimitustutkija\n18Luonnollisille hiuksilleMoisture Fusion Mask MIZANI amazon.com30,00 dollaria Osta se\n'Minulla on erittäin paksu perverssi-kihara harja, joka vaatii tonnia kosteutta. Syvä hoito kerran viikossa on ehdoton välttämättömyys, jotta hiukseni pysyvät hydratoituneina ja hallittavina. Pidän eniten tästä hoitoaineesta siitä mukavasta liukastumisesta, jonka se antaa karkeille säikeilleni, jolloin voin helposti irrottaa ne. Käytän hoitoainetta, levitän sitten ilmastointilämpökorkin ja annan sen istua hiuksissani noin 30-45 minuuttia. Ohjeiden mukaan jätetään se 15-20 minuutiksi ennen huuhtelua, mutta henkilökohtaisesti uskon, että pidempään se pysyy pehmeämmin kiharat. ' —C.H\n19Rajattuihin leikkauksiinCactus Texturizing Shampoo R + Co amazon.com27,00 dollaria Osta se\n'Kun leikkain hiuslakkaani lyhyeksi, vaihdoin tähän shampoon, jotta se ei tule liian pörröiseksi jälkisuihkuksi.' - Aya Kanai, entinen päätoimittaja\nkaksikymmentäLuonnollisille hiuksilleOne Condition Daily Creme -hoitoaine Kohteliaisuus DevaCurl Sephora10,00 dollaria Osta se\n'Luonnolliset tytöt tietävät, että kuivuus on vihollinen. Nesteytys tulee ensin kiharieni kanssa vuodenajasta riippumatta. Kesällä, syksyllä, talvella ja keväällä kuivuus löytää tavan hiipiä takaisin keloihin ja jättää hiukseni näyttämään kuumalta sotkulta. Mutta kun ravitsen hiuksiani kosteuttavilla aineilla, kuten oliiviöljyllä ja kasvitieteellisillä aineilla, joita löytyy tästä kermaisesta hoitoaineesta, hiukseni tuntuvat terveiltä ja vahvilta koko viikon ajan. (Kyllä, menen koko viikon pesemättä hiuksiani. Se on hienoa, olen elossa.)\nRakastan käyttää laaja-hammaskampaa ja haravoida tätä hoitoaineita hiusten läpi juuresta kärkeen varmistaaksesi, että se on tasaisesti jakautunut hiusakseliin. Sitten, kun tämä on edelleen hiuksillani, käytän sormiani ja kampaani irti. Sen jälkeen laitoin suihkusuojuksen päälle ja annoin kiharoihini höyryä kuumassa suihkussa tunkeutuaksesi hiusrakkulaan entisestään. ' —Maya Allen, entinen Digital Beauty Editor\nkaksikymmentäyksiRakennukseenMaster puhdistaa TPH target.com14,99 dollaria Osta se\n'Tuotemerkki kutsuu tätä päänahanpuhdistusainetta syystä' salakastikkeeksi '. Ainutlaatuinen pakkaus erottaa tämän shampoon muusta - se on shampoo, joka toimii myös hiustyökaluna. Tarkoitan, katsokaa vain niitä applikaattorikynsiä ja kuvaa kuinka hyvältä he tuntevat hierovan päänahkaa. Aion vain kiertää korkkia, jotta tuote voi annostella, ja leikkaa sitten hiukseni saadaksesi kynnet mahdollisimman lähelle päänahkaa. Kermainen vaahto tuntuu kihelmöivältä ja virkistävältä, koska se on täynnä minttua ja teepuuöljyä ja vapauttaa kiharat mahdollisen kertymisen. Kiitos, Taraji! Olen pakkomielteinen.' —M.A.\n22Kuiville hiuksilleMasquintense Kohteliaisuus Kerastase amazon.com32,98 dollaria Osta se\n'Hoidon vain pari kertaa viikossa, joten haluan käyttää kosteuttavia hiusnaamioita hoitoaineen sijasta (kyllä, olen laiska). Olen koukussa Kérastase Masquintenseen, joka on kehitetty erityisesti kuiville, ohuille hiuksille. Kävin läpi myöhäisissä teini-ikäisissäni hiusten oikaisemisen joka päivä ilman lämpösuojaa - katso, se oli varhaiset 00-luvut - ja ainoa asia, joka pelasti hiukseni, oli tämä. —J.H.\n2. 3Kiharoille hiuksilleSileä ja tyylikäs shampoo Kohteliaisuus Pantene Kohde4,99 dollaria Osta se\n`` Kasvoin, halusin 'hiuksia kuin Pantene-mainosten tytöt', joten aloin käyttää ... ei mikään yllätys ... Pantene Pro-V. Olen kokeillut lukemattomia heidän formulaatioistaan vuosien varrella ja päädyin lopulta Smooth & Sleek -versioon arganöljyllä. Minulla on PALJON hiuksia, joten en todellakaan tarvitse volumiivista shampooa. Enkä väritä tai lämmitä sitä. Tarvitsen vain jotain perusasetusta, jonka avulla voin pestä suorat, kinky, flyaway-täytetyt hiukseni ja mennä katsomatta, että olen sormeni pistin kevyeen pistorasiaan. Kun olet käyttänyt tätä shampoota ja hoitoaine pari, hiukseni kuivuvat suorina, kiiltävinä ja slo-mo-hair-toss-arvoisina. ' —Danielle McNally, apulaispäätoimittaja\nviisikymmentä sävyä harmaa sukupuoli osa kirja\npunainen kolhu poskessa silmän alla\nkuinka suuri on valkoisen talon yksityisasunto\nparhaat yksiosaiset uimapuvut vartalotyypille


Tieto- ja väitöskirja – MARISSA MEHR\nAloitin vuoden 2019 yliopistolla uusien tohtorikoulutettavien seminaarissa. Kuusi tuntia meni sukkelasti, samoin neljä kupillista kahvia ja kauden ensimmäinen laskiaispulla hillolla. Kausi alkoi tänä vuonna myöhään, ensimmäisen runebergini söin jo marraskuun puolivälissä. Lienee kaiketi turha sanoa, että rakastan sesonkiherkkuja?\nTuntuu niin kummalliselta, kun on yhtäkkiä taas opiskelija. On opiskelijanumero ja yliopiston sähköpostiosoite. Saa olla osa akateemista yhteisöä, ahmia tutkimuksia ja pysyä kärryillä siitä mitä tieteen maailmassa tapahtuu. Luulin jo jättäneeni sen taakseni muutama vuosi sitten, mutta tässä se nyt vain on jälleen edessäni sitkeänä ja periksiantamattomana.\nVietin viime elokuun Unkarissa ja pakersin ahkerasti tutkimussuunnitelman parissa. Asteita oli yli 30 ja ilmastointi olematon kaupungin joka kolkassa. Samalla kirjoitin romaania sekä tänä keväänä ilmestyvää teosta. Toukokuussa julkaisen Kosmos-kustantamon kautta ensimmäisen tietokirjani Burleskikirjan. (Päivittelen teokseen liittyviä tietoja yläpalkissa olevaan linkkiin sitä mukaa kun projekti etenee.)\nTietokirjan parissa on kulunut viime kuukaudet joulua ja uuttavuotta myöten. En ole päässyt pitämään lomaa sitten heinäkuun, sillä kirjojen kirjoittamisen ohella toimittajan ja kriitikon työt ovat pitäneet kiireisenä. Jouluaattona tosin tein töitä vain muutaman tunnin, mutta silti. Kunhan saattelen tekstin painoon, pääsen taas keskittymään muihin käsikirjoituksiini. Myös väitöstyö on tarkoitus aloittaa, jotta valmistun joku päivä tohtoriksi.\nAurinko on jo muuttunut jokapäiväiseksi vieraaksi, eikä enää väsytä niin paljon kuin marras-joulukuun taitteessa. Miten ihanaa! Pian on kevät.\nFiled Under: Elämä, Uutiset\nTags: akateemisuus, Burleskikirja, kirjoittaminen, työ, väitöskirja


Korruptoitunut journalismi - MTV3:n Pekka Lehtisen toiminta arveluttavaa — Alpo Rusi\n16.7.2015 14:26 Alpo Rusi 3 kommenttia\nMTV3:n oikeustoimittaja Pekka Lehtinen nosti kesken Kreikka-kriisin esille kohu-uutisen, jonka mukaan poliisiylijohtajaksi 1.8.2015 alkaen nimitettyä Seppo Kolehmaista epäillään virkavelvollisuuden ja yhteistoimintavelvoitteen rikkomisesta. Epäily liittyy Poliisiammattikorkeakoulussa ilmenneeseen epäiltyyn työsyrjintään ja työpaikkakiusaamiseen vuosina 2010–2013. Kolehmainen työskenteli tapahtuman aikaan Poliisiammattikorkeakoulun rehtorina ja sittemmin Poliisihallituksessa.\nAllekirjoittanut ei tässä voi tietenkään ottaa kantaa keskeneräiseen oikeusprosessiin, vaan pelkästään asian julkiseen käsittelyyn. Lehtinen oli YLE:n toimittaja, joka syyskuussa 2002 vuoti YLE:n pääuutislähetyksessä allekirjoittaneeseen liittyneen ja ehdottomasti salassapidettävän perättömän ja hyvin vakavan rikosepäilyn. Tänään tiedetään, että taustalla oli poliittinen päätös esitutkinnan aloittamisesta. Lisäksi pääministeri Paavo Lipponen (sd.) edellytti, että epäilystä kerrotaan kuukausia ennen esitukintaa laajalti valtiojohdon piirissä, ulkoministeriössä ja vuodon varmistamiseksi virkasalaisuuspiirin ulkopuoliselle oppositiolle. Salassapidettävän tiedon saatuaan Lehtinen toimi siten valtion pääkanavalla poliittisen johdon apuna, koska tavoite ei ollut oikeudellinen lopputulos vaan julkinen leimaaminen, ehkä vakavien vakoilutapausten peittämiseksi (mutta tämä asia ei ole tässä blogissa enempää tarkoitettu perattavaksi).\nLehtistä voidaan pitää esimerkkinä toimittajasta, joka ”söi vallan kädestä”. Lehtisen tällä viikolla ajamaa uutista jatkettiin YLE:ssä, jonka toimittaja sai Kolehmaiselta kysyttyä, harkitsiko tämä vetäytymistä poliisiylijohtajan virasta. Viimeistään tässä vaiheessa käväisi mielessä, että voisiko tässä olla kyse ajojahdista eli länsimaissakin vitsaukseksi muodostuneesta ”ajojahtijournalismista”? Halusiko joku savustaa Kolehmaisen ennen kuin tämä astuisi virkaansa? Oliko Lehtisen leipoman kohun tarkoitus sanottu ulos Mölsän kysymyksessä?\nOn tärkeää, että nimenomaan voima- ja pakkokeinoja käyttävää viranomaista tutkitaan puolueettomasti ja tutkintakynnyksen tulee olla matala. Pukki ei voi olla kaalimaan vartijana. Keskeneräisen rikostutkinnan julkitulolla on usein tavoiteltu epäillyn aseman heikentämistä. Julkisuus leimaa, mikä on vuotajien ja vuotajien asialla olevien toimittajien tavoite.\nKävin kesäkuun lopulla Hampurissa, missä tapasin toimittajia ja tutkijoita. Saksassa ilmestyi viime syksynä 17 vuotta arvostetun Frankfurther Allgemeine Zeitungin toimittajana mainetta ja palkintoja saaneen Udo Ulfkotten teos Gekaufte Journalisten (Ostetut journalistit), joka selvittää miten Saksassa politiikka, tiedustelulaitos ja finanssitalot ovat verkottaneet toimittajia keskeisissä medioissa.\nUlfkotten mukaan toimittajat kieltävät olevansa lobbaajia, mutta totuus on toinen. Hän osoittaa useita painoksia otetussa teoksessaan esimerkkejä suoranaisesta korruptiosta. Erikseen hän kohdentaa lukijan huomiota miten Saksan tiedustelulla BND:llä on 6000 vakituista työntekijää, mutta 17 000 epävirallsta avustajaa, joista suuria määriä Saksan medioissa.\nOlisi muuten mielenkiintoista tietää, että kuinka pitkä on Suomessa Suojelupoliisin nykyinen ”luottotoimittajien lista”, mistä olen saanut tietoja 2000-luvun alussa. Etenkin avainmedioiden ulkomaankirjeenvaihtajat ovat Ulfkotten mukaan lähes poikkeuksetta myös BND:n ”tiedustelijoita” joko tietoisesti tai ”huomaamatta”. Suurimmat ongelmat hän silti näkee taloustoimittajien piirissä joiden yhteydet finanssitaloihin ovat ”liian läheiset”.\nJournalismi on korruptioaltis toimiala, mistä Suomessa ei ole tehty Ulfkotten teoksen tasoisia esityksiä. Journalistit yleensä kategorisesti kieltävät ammattikuntaansa pesiytyneen korruption. Cocktail-kutsuilla tai ulkomaan matkoilla ja oopperassa verkostoidutaan, ei altistuta korruptiolle. MTV3:n SuomiAreena on sekä kunnianhimoinen kesätapahtuma, mutta samalla esimerkki median ja vaikuttajien yhteyksistä, joissa ei välttämättä enää tavoitella objektiivisen journalismin toteutumista, vaan ”verkottumista”, tai kuten Ulfkotte sanoo ”linkittymistä” (lenken).\nErityisen ongelmallinen on oikeustoimittajien asema. He saattavat saada ”linkittymisen” ansiosta oikeuslaitoksesta viranomaistietoja, joiden taustalla saattaa ollakin erilaisia poliittisia tai henkilökohtaisia motiiveja, mutta myös aitoa vehkeilyä rikosten peittelemiseksi. Medioissa tulisi kuitenkin olla moraalista ryhtiä odottaa kunnes oikeudellinen prosessi on edennyt vaiheeseen, jolloin syyttäjä päättää, onko syytä epäillä rikosta. Parasta olisi, että media odottaisi, kunnes oikeus ratkaisee, onko aihetta tuomioon.\nTutkivan journalismin tulisi myös paljastaa oikeusmurhia, ei vain rikosepäilyjä. Väkivaltarikoksien osalta tällainen sääntö ei yleensä ole pätevä, vaikka Ulvilan tapaus (josta tehty Pekka Lehdon dokumentti esitettiin eilen Saksan yhdellä pääkanavalla) osoittaa, että tapauksen saama julkisuus ei ole ollut eduksi myöskään poliisin maineelle, puhumattakaan niistä kärsimyksistä, jotka Anneli Auerin lapset ovat kohdanneet.\nKolehmainen oli nimitetty poliisiylijohtajan virkaan avoimessa hakuprosessissa, missä loppuvaiheessa hänen vastaehdokas oli KRP:n päällikkö Robin Lardot. Nimittäjät oli informoitu Kolehmaisen toimesta meneillään olleesta tutkinnasta, jota ei pidetty raskauttavana esteenä. Sitä paitsi nimityshetkellä Kolehmainen oli ja on edelleen tätä kirjoitettaessa syytön mihinkään moitittavaan. Euroopan Ihmisoikeussopimus onkin luotu aikanaan vastapainoksi Itä-Euroopan oikeuskäytänteille. Sopimuksen mukaan ”se jota ei ole tuomittu, on syytön”. Tämä muotoilu on kirjattu nimenomaan laiksi siksi, ettei synny oikeudelliseti ”harmaata vyöhykettä”. Itä-Euroopan sosialistimaissa oli käytäntö, että poliisi ja syyttäjä yhdessä muodostivat ”oikeuden”. Käytännössä ei koskaan varsinaisessa oikeudessa enää muutettu syyttäjän syytettä, joka usein oli luonteeltaan poliittinen. Suomessa on merkkejä siitä, että oikeus muodostuu tutkivasta poliisista, syyttäjästä ja mediasta.\nToimittaja Lehtinen ei ole ensimmäistä, kuten edellä viitattu, kertaa leimaamassa käytännössä vasta esitutkinnassa olevaa henkilöä julkisuudessa syylliseksi. Sitä metodia, että rikostutkinnassa oleva henkilö nostetaan medioissa ”löysään hirteen”, voidaan moittia monesta näkökulmasta. Periaatteessa tällaisen usein viranomaisvuodon julkistamisessa rikotaan ainakin perustuslakia, joka turvaa kansalaisen oikeuden kunniaan. Poliisi voi aloittaa tutkinnan myös virheellisin perustein, huolimattoman esiselvityksen tai perättömän ilmiannon seurauksena.\nPahimmillaan esitutkinta on päätetty korkealla poliittisella tasolla poliittisista syistä. Tällöin syyttömien nostaminen ”löysään hirteen” rikkoo perustuslakia ja sisältää aina potentiaallisesti viranomaisen osalta myös virkarikoksen mahdollisuuden, jonka seurauksena on tämän rikoksen peittely. Journalisteista tulee tällaisissa tapauksissa avustajia epäonnistuneen rikostutkinnan peittelyssä.\nItä-Euroopassa kylmässä sodassa ja tänään usein Venäjällä ja Kiinassa oikeudenkäynnit olivat ja ovat ”näytösoikeudenkäyntejä”, joiden tarkoituksena oli ja on pelotella kansalaisia. Länsimedioissa ”löysä hirsi” pystytetään useimmiten henkilöille, jotka ovat joko koston tai perättömien ilmiantojen kohteita. Mutta on Suomestakin löydettävissä esimerkkejä, kun mediaoikeudenkäynneissä taustalla on kostaminen ja poliittinen motiivi.\nKylmän sodan aikana Suomenkin oikeuslaitosta taivutettiin hyvien naapurisuhteiden, mutta myös sosialististen tavoitteiden mukaiseen ”demokraattiseen muottiin”. Esitutkintalakia uudistettiin länsimaiseksi vasta 1990-luvun alussa. Suomi saa EIT:ssä enemmän tuomioita kuin muut Pohjoismaat yhteensä. Median piirissä ei ole luettu Euroopan Ihmisoikeussopimusta, kun varsin usein kirjoitetaan, että syyttämättäjättämispäätös ei puhdista epäiltyä, vaan aina olisi parempi, että epäilty saisi aidosti oikeutta vasta, kun syyte on arvioitu oikeudessa.\nTämä näkemys on jäänne ”demokraattisen oikeuden” aikakaudelta, jolloin todellakin oli olemassa oikeusjärjstelmän ”harmaa vyöhyke”. Sen avulla on Suomessa tehty politiikkaa. Etenkin idänpolitiikkaa, kun Neuvostoliiton vahva tiedustelu omien suomalaisten operatiivisten kontaktiensa avulla saattoi Suomessa jatkuvasti hankalat kansalaiset huonoon huutoon, nimenomaan julkisuudessa ja instituutioissa. Toimittaja Lehtinen jatkaa tätä arveluttavaa perinnettä 2015. Voidaan kysyä, onko Lehtinen Ulfkotten määritelmän mukaan ”ohjauksessa” (lenken), kun hän rakentelee kohu-uutisia rikosepäilyistä? MTV3 ja uutisten päätoimittaja kantavat tietenkin asiassa lopullisen vastuun.\nIlona Oksanen 16.7.2015 15:46\nSopimuksen mukaan ”se jota ei ole tuomittu, on syytön”. Jasso.Kovin on hataralla pohjalla sitten tämä laintuntemus mm.lastensuojeluviranomaisten ja heidän viranomaisapunaan toimivien poliisien kohdalla,jopa sinne hallinto oikeuteen asti voi ihmetyksen ulottaa:tuomioita jaetaan sos.viranomaisten lausuntojen pohjalta.Missä näette tässä "oikeuden"ja totuuden kohtaavan??\nSiellä lastensuojelussa kun on se DDR systeemi käytössä,jonka mukaan vanhemmat JOUTUVAT TODISTAMAAN SYYTTÖMYYTENSÄ,viranomaisten kuulopuheista ynm.ei faktoihin,saatikka todisteisiin perustuviin syytöksiin.Nämä vanhemmat kun ovat jo leimattu ja he joutuvat puolustautumaan syytöksiltä,joista eivät usein edes tiedä yhtään mitään.Hullun soitto,tai anonyymi "ilmianto"kirjataan ylös totuutena,josta käsin vanhempia aletaan vainoamaan.\nKovin on paljon korjattavaa mm.EIO: n ,YK:N jne.mukaan suomen ihmisoikeuksien suhteen,eniten pohjoismaista huomautuksia,tuomioiden purkuja(joita ovat siis saaneet mm.aiheettomien huostien takia suomen viranomaiset)sekä tietysti myös mielenterveyspotilaiden oikeuksien polkemisesta,ja laiminlyönneistä.\nOikeus on jokaiselle näemmä erilainen,ja asema ja varallisuus vaikuttavat,ja verkostot.Kenen "ohjauksessa"nämä tahot toimivat mielestänne?\nHeikki Paananen 16.7.2015 16:02\nHarmillista, että jopa MV-lehti meni peesaamaan lokakampanjaa. Olisi odottanut jotakin ihan päinvastaista.\nHannu Aro 16.7.2015 18:34\nEi Suomessa mitään korruptiota ole, asiat hoituvat hyväveli verkostossa niin kuin on sovittu. Hallitusohjelmassa kerrottiin hallituksen päätöstä leikata tuulivoiman syöttötariffin kiintiötä 2500 MVA:sta noin 2000 MVA:aan.\nEntä sitten, tuulivoimatoimijat työnsivät kaikki mahdolliset ja mahdottomat hankkeet tukipäätös prosessiin ja hetkessä ylittyi jo 3000 MVA raja. Tämän jälkeen ei ole enää puhuttu leikkauksista.\nRahaa turhan tuen maksamiseen menee valtiolta yli 3 miljardia. Tuulivoiman hyväksyttävyyden edistämiseksi järjestettiin seminaareja eri puolilla maata järjestäjinä oli mukana mm. Sitra, Lions ja puhujina tilaisuuksissa ministereitä ja tuulivoimayhdistyksen johtajia.\nTuulivoima on itsessään kannattamaton sähköntuotantomuoto, se on vielä hankala terveys- ja ympäristöhaitta.\nTuulivoima on kulissina rahan keräämisessä valtiolta yksityisille ulkomaisille sijoittajille pääasiassa. Onhan mukana myös suomalaisia sijoittajia esim. Taaleritehdas on bisneksessä mukana Pekkarisen vävyn johdolla. Lappeenrannan professoreilta tulee tuulivoima myönteistä raporttia, herrat omistavat Tuulisaimaa Oy:n jonka hallituksessa toimivat oto. Järjestelyt saa nyt jo julkista rahaa bisnekseensä n. 140 miljoonaa euroa vuodessa, kun kaikki on tuen piirissä rahaa kuluu n.300 miljoonaa vuosittain 12 vuoden ajan. Järjestelmä ruokkii itse itsensä valtion takuulla. Tämä on rehellisen yritystoiminnan irvikuva joka pilkkaa yhteiskuntaa valheillaan.