Book 3 | Shire - ADHD\nTämä kirja on kehitetty auttamaan vanhempia, huoltajia ja opettajia, jotta he voivat johdonmukaisesti käsitellä lapsen käytöshäiriöitä. Se sisältää osioita, joissa käsitellään positiivisen käytöksen vahvistamista, kurinpitoa palkitsemisjärjestelmän avulla sekä ohjeita suuttumuksen, turhautumisen ja muun vaikeasti käsiteltävän käytöksen käsittelyä varten.\nSelvitä, millaisia rutiineja koulullasi on, koska tässä annetut neuvot eivät välttämättä sovellu kaikkiin tilanteisiin ja kouluihin.\nYhdenmukaisesta suhtautumistavasta sopiminen\nPositiivisen käyttäytymisen vahvistaminen\nTämä luku on jaettu kahteen osaan, joissa selitetään, miksi on tärkeää sopia yhdenmukaisista tavoista suhtautua ADHD-lapsen käytökseen. Ensimmäisessä osassa käsitellään yhdenmukaisuutta kouluympäristössä ja toisessa vanhempien tai huoltajien suhtautumistavan yhdenmukaisuuden tärkeyttä. Näin tämä luku voi toimia tietolähteenä koulun ja vanhempien / huoltajien yhteistyössä.\nKoulussa opettajien voi olla vaikeaa löytää yhteisymmärrystä lapsen käytöksen ohjaamisessa. Tämä voi erityisesti koskea ADHD-lapsia, jotka tarvitsevat selviä, tiukkoja ja johdonmukaisia rajoja.\nKoulut voivat osaltaan taata yhdenmukaisen suhtautumistavan käyttäytymisen ohjaamiselle seuraavasti:\nVakiinnuttamalla kouluun selkeät menettelytavat ja toimintaohjeet opettajien ja lasten suuntaviivoiksi.\nVarmistamalla että lasten kanssa työskentelevä henkilökunta valitaan huolella, sitä valvotaan ja siltä vaaditaan kriittistä itsearviointia korkeatasoisen suorituksen takaamiseksi.\nAntamalla henkilökunnalle riittävää tukea ja viestimällä asiat selkeästi.\nVelvoittamalla opettajat toimimaan yhdenmukaisesti ja hyvän hallintastrategian mukaisesti.\nVanhemmista tai huoltajista voi olla suuri apu opettajille näiden vakiinnuttaessa hyvin jäsennettyä suhtautumistapaa koulukäyttäytymisen ohjaamiselle.\nJärjestelmän luominen lapsen koulukäyttäytymisen ohjaamiseksi\nKoska ADHD-lapset menestyvät parhaiten tutussa ympäristössä ja rutiineissa, käytöksen hallintakeinot voidaan luoda kuuluviksi koko päivään, sekä aamuun, koulupäivään että iltaan.\nOn tärkeätä, että opettajat sopivat yhdenmukaisesta suhtautumistavasta, jolla reagoidaan käyttäytymiseen.\nVahvistakaa positiivista käyttäytymistä. Hyvästä käytöksestä annettu myönteinen palaute voi kannustaa käyttäytymään hyvin toistamiseen ja parantaa hänen itsetuntoaan ja motivaatiotaan.\nHuonosta käyttäytymisestä pitää olla seuraamuksia. Sopimattomalle käyttäytymiselle on asetettava selvät rajat ja sen johdosta on ryhdyttävä sovittuihin toimenpiteisiin.\nToimikaa nopeasti. Sekä myönteinen että kielteinen palaute tehoaa parhaiten, kun se annetaan välittömästi.\nPysykää sisukkaina. On ymmärrettävä, että käyttäytymisen muuttumiseen voi kulua aikaa ja että tulosten saavuttaminen voi olla vaikeaa.\nOn myös tärkeätä, että opettajat antavat yhdenmukaisen kuvan siitä, mikä on sallittua käyttäytymistä luokassa ja koulupäivän aikana. Tähän kuuluu kehujen antaminen kaikille lapsille heidän käyttäytyessään hyvin, esimerkiksi:\nSääntöjen ja annettujen ohjeiden noudattaminen.\nTehtävien suorittaminen tarkasti ja siististi.\nHiljaa paikallaan työskenteleminen.\nPulpettien järjestyksessä pitäminen ja häiritsemättä oleminen (lähde: Mental Health Foundation).\nKäyttäytymisen ohjaamisen rakenteen ylläpito koulussa\nMenettelytavat ja toimintaohjeet.\nOn tärkeää, että kaikki tiettyä ADHD-lasta opettavat opettajat keskustelevat tämän lapsen edistymisestä, esimerkiksi:\nKeinoista, jotka toimivat lapsen kohdalla parhaiten.\nLapsen eri oppiaineita kohtaan osoittamasta asenteesta ja käyttäytymisestä.\nLapsen asenteesta ja käyttäytymisestä eri opettajia kohtaan.\nLapsen käyttäytymisestä muita lapsia kohtaan ja hänen kyvystään solmia ja ylläpitää ystävyyssuhteita.\nTavoista, joilla saadaan kiinnitettyä ja säilytettyä lapsen huomio.\nMuista mahdollisista haasteista.\nTapaaminen, jossa sovitaan yhdenmukaisesta suhtautumistavasta tietyn lapsen koulukäyttäytymisen ohjaamiseksi\nTämän keskusteluoppaan on tarkoitus tukea opettajia siinä, miten he parhaiten voivat sopia lapsen käytöksen ohjaamisesta koulussa. Oppaaseen on koottu ehdotuksia tärkeistä seikoista, joita tulee pohtia.\nKeskusteluopas lapsen keskeisemmälle opettajille: Tapaamiseen valmistautuminen\nKäyttäytymistä ohjaavien järjestelmien määrittäminen.\nYhtenäisestä suhtautumistavasta sopiminen käyttäytymisen ohjaamiseksi.\nMäärittäkää, mitkä ovat lapsen erityistarpeet.\nSelvittäkää, mitä menetelmiä koulussa käytetään, jotta kaikki toimisivat yhtenäisillä tavoilla käytöstä ohjatessaan.\nMääritelkää, mihin näkökulmiin on parasta kiinnittää eniten huomiota haasteiden ratkaisemiseksi.\nMäärittäkää opettajien tähänastinen kokemustaso lapsen käyttäytymisen ohjaamisessa yhdenmukaisella suhtautumistavalla esim. ruokatunneilla – mitä hyvin toimivia menetelmiä voidaan käyttää yhteisesti?\nMiettikää, mitä mahdollisia esteitä koulun tiimi voi kohdata ja mitä tukea se voi saada vanhemmilta.\nKuinka koulun tiimi voisi yhdessä ottaa käyttöön yhdenmukaisia menetelmiä välitunneille ja muille koululuokan ulkopuolella tapahtuville toiminnoille.\nSen varmistaminen, että kaikki opettajat ymmärtävät lapsen tarpeet ja ettei heillä ole vääriä ennakkokäsityksiä.\nSen varmistaminen, että kaikki opettajat ymmärtävät, että on tärkeää toimia yhdenmukaisesti kaikissa tilanteissa.\nYmmärtääkö jokainen, miksi yhdenmukainen suhtautumistapa on tärkeä?\nMitä muut opettajat ajattelevat yhdenmukaisesta suhtautumistavasta?\nMitä strategioita pitäisi muiden opettajien mielestä soveltaa käyttäytymisen ohjaamiseen?\nOnko muilla opettajilla kokemusta yhdenmukaisista käyttäytymisen ohjausstrategioista?\nMikä on todennäköisesti paras tapa jakaa tietoa ja antaa palautetta?\nKeskusteluopas muille opettajille: Tapaamiseen valmistautuminen\nKoko koulun ADHD-tietouden tason määrittäminen.\nKäykää läpi sopimattomaan käyttäytymiseen, kuten kiusaamiseen, puuttumista koskevat koulun menettelytavat.\nMäärittäkää, mitkä ovat lapsen tarpeet ja mitä on tähän mennessä tehty.\nMitkä asiat ovat tärkeimpiä lapsen käyttäytymisen ohjaamisessa – onko olemassa tilanteita, joissa tiimin yhteisestä strategisesta lähestymistavasta olisi hyötyä?\nOttakaa selvää, kuinka lapsi reagoi opettajarintaman yhtenäiseen opetustapaan – mitä tulee kuriin ja palkitsemiseen perustuviin järjestelmiin.\nPäättäkää, mitä sellaisia tietoja ja kokemuksia voidaan jakaa muiden opettajien kanssa, jotka voivat edesauttaa yhdenmukaisuutta ja parantaa hallintamenetelmiä.\nMiten yhdenmukainen toiminta onnistuu parhaiten avustajalta?\nSopiminen siitä, mitkä asiat asetetaan etusijalle ja kuinka suhtautumistapa pidetään yhdenmukaisena eri tilanteissa.\nSopiminen siitä, kuinka yhdenmukaisuus säilytetään, jos apulaisopettaja tai muu henkilökunnan jäsen on tekemisissä lapsen kanssa.\nOnko koululla ja opetustoimella kokemusta siitä, miten yhteisiä toimintatapoja ADHD-lasten ohjaamisessa toteutetaan?\nMitkä seikat koulu katsoo tärkeimmiksi pitääkseen toimintatavat yhdenmukaisina kaikissa luokissa tuntien ulkopuolellakin?\nMiten opettajan ja avustajan välinen yhdenmukaisuus saadaan ylläpidettyä?\nKuinka usein opettajien tulee keskustella siitä, kuinka käyttäytymisen hallintastrategia toimii?\nKeskusteluopas keskeisimmälle opettajalle ja muille opettajille: Tapaamisen aikana\nPrioriteettien määrittäminen yhdenmukaisen toimintatavan luomiseksi ja ylläpitämiseksi.\nSopiminen siitä, kuinka usein opettajat vaihtavat lapsen käyttäytymistä koskevaa palautetta keskenään käytöksen parantumisen takaamiseksi.\nKuinka säilytetään lapseen kohdistuva yhteisen rintaman lähestymistapa opettajien ja muun henkilökunnan välillä?\nMillä avainkohdilla taataan suhtautumistavan yhteinen rintama – erityisesti kuriin ja palkitsemiseen perustuviin järjestelmiin liittyen?\nPäättäminen siitä, milloin toimintatapa otetaan käyttöön ja kuinka menetelmiä valvotaan.\nKuinka usein opettajien tulisi antaa toisilleen palautetta ja miten vanhempien tai huoltajien kanssa viestitään?\nSopiminen siitä, kuinka opettajat ja muu henkilökunta pystyvät säilyttämään keskenäisen yhdenmukaisuuden.\nMitkä ovat avainkohdat, kun pyritään säilyttämään “yhteinen rintama” kuri- ja palkkiomenetelmissä.\nSäännölliseen palautteeseen perustuvan, lapsen vanhemmat tai huoltajat mukaan ottavan järjestelmän luominen.\nOnko koulussa muita lapsia, joiden käyttäytymistä täytyisi ohjata erityisellä tavalla?\nMitä haasteita koulu kohtaa pyrkiessään säilyttämään yhtenäiset toimintatavat?\nKuinka usein voivat opettajat jakaa palautetta keskenään toimintatapojen hienosäätämiseksi?\nSopikaa määräajat näille toimenpiteille ja määrittäkää tehokkuuden takaamiseksi, kuinka edistymistä arvioidaan.\nSopikaa, kuka laatii toimenpiteet sisältävän yhteenvedon tapaamisesta ja toimittaa sen kaikille henkilökunnan jäsenille.\nTapaamisten jälkeiset toimenpiteet\nLaatikaa yhteenveto sovituista toimenpiteistä.\nToteuttakaa toimenpiteet sovitun aikataulun mukaisesti.\nVarmistakaa, että kaikki oleellinen tieto välitetään sovitulla tavalla.\nSäilyttäkää yhdenmukainen suhtautumistapa lapsen käyttäytymiseen koulussa.\nAntakaa lasta ja hyvin toimivia keinoja koskevaa palautetta säännöllisesti kaikkien henkilökuntaan kuuluvien kesken.\nAntakaa säännöllistä palautetta koulun ja vanhempien tai huoltajien kesken.\nVANHEMPIEN TAI HUOLTAJIEN JA KOULUN YHDENMUKAINEN SUHTAUTUMISTAPA\nVanhemmat tai huoltajat ja opettajat voivat ehkä ymmärtää paremmin lapsen käyttäytymiseen liittyvät vahvuudet ja haasteet, jos he säilyttävät yhdenmukaisen suhtautumistavan lapsen koti- ja koulukäyttäytymiseen. Näin he voivat myös osoittaa lapselle, että opettajat ja vanhemmat kommunikoivat keskenään, ja ovat yhtä mieltä tärkeistä säännöistä ja odotuksista.\nYhteiset suhtautumistavat lapsen koti- ja koulukäyttäytymisen ohjaamisessa\nSeuraavassa on mainittu sekä kotia että koulua koskevat tärkeät suhtautumistavat:\nYhdenmukaisuuden säilyttäminen. Osoitetaan, että samat odotukset koskevat käyttäytymistä kotona ja koulussa.\nPositiivisen käyttäytymisen vahvistaminen. Myönteinen palaute hyvästä käytöksestä kotona tai koulussa voi rohkaista toistamaan hyvää käytöstapaa sekä vahvistaa itsetuntoa.\nSelkeät seuraukset huonosta käyttäytymisestä. Sopimattoman käyttäytymisen aiheuttamien seurauksien tulee olla yhdenmukaiset ja asianmukaiset. Niistä on myös ilmoitettava selvästi, jotta lapsi ymmärtää näiden merkityksen.\nVälittömästi toimiminen. Sekä hyvään että huonoon käytökseen pitää reagoida heti, jotta lapsi oppii yhdistämään teon ja siitä saadun palautteen toisiinsa.\nPalautteen antaminen. Säännöllinen palaute kaikista lapsen tekemisistä voi auttaa lasta ymmärtämään myönteisiä ja kielteisiä seurauksia ja tajuamaan tarkalleen, mitä hän on tehnyt väärin.\nAsioiden toistaminen. ADHD-lapset tarvitsevat toistoa, joka vahvistaa hyvän ja sopimattoman käyttäytymisen aiheuttamia seurauksia, ja seurausten tulee olla yhdenmukaisia kotona ja koulussa.\nPalkkioiden ja seurausten muuttaminen tarvittaessa. On oltava joustava ja muutettava käyttäytymiseen liittyviä palkkioita ja seurauksia ajan mittaan lapsen stimuloimiseksi ja kyllästymisen estämiseksi.\nPeräänantamattomana pysyminen. Lapsen käytöksen muuttumiseen saatetaan tarvita paljon aikaa joko kotona tai koulussa, joten peräänantamattomuus on pitkäaikaisen muutoksen olennainen edellytys.\nJos lapsi ei kiinnitä huomiota opettajaan tai vanhempaan tai huoltajaan, voidaan kokeilla seuraavia strategioita:\nAnnetaan selvät ohjeet, niin ettei niistä ole epäselvyyttä eikä niitä voida tulkita väärin.\nKäytetään huumoria ja yritetään siten saada lapsen mieliala muuttumaan vihaisesta tai murjottavasta iloiseen.\nKieltäydytään ryhtymästä kiistaan lapsen kanssa; toistetaan vain ohjeet ja niiden noudattamatta jättämisen seuraukset.\nOn hyvä tapa pyrkiä selvittämään lapsen kanssa kahden kesken, mikä lasta vaivaa esim. toteamalla: ” Kerro mikä on huonosti, niin että voin auttaa sinua”, ”Puhu minulle, minä kuuntelen.” ”Kerro, mikä sinua ärsyttää; minä kuuntelen.”\nMikäli lapsen kanssa syntyy kiista, voidaan kokeilla seuraavia menetelmiä:\nKäytetään ei-uhkaavaa kehon kieltä (asetutaan lapsen viereen, pidetään käsivarret avattuina).\nVältetään uhkaavia käsien liikkeitä (osoittelua), uhkaavia ilmeitä ja uhkaavaa kielenkäyttöä (huutamista, syyttämistä).\nPuhutaan pehmeämmällä tyylillä – käytetään huumoria, vaihdetaan aihetta.\nTarjotaan tyynesti apua tyyliin: ”Kuinka voi auttaa?” ”Kerro pois, minä kuuntelen.”\nYhteiset toimintatavat lapsen käytökseen puuttumisessa voivat toimia paremmin, jos vanhempien tai huoltajien ja koulun välillä on vankka ja myönteinen suhde ja säännölliseen palautteeseen perustuva järjestelmä. Näin vanhemmat tai huoltajat ja koulu voivat:\nKertoa toisilleen, mitkä keinot toimivat parhaiten.\nMuuttaa tarvittaessa käyttäytymiseen liittyviä tavoitteita.\nVarmistaa toimintatapojen yhtenäisyyden parhaan tuloksen saavuttamiseksi.\nRakentaa välilleen vahvan suhteen.\nPalautteen antamista voidaan helpottaa:\nSopimalla viestintäkeinosta, joka sopii parhaiten kaikille osapuolille, esim. puhelin, kirje, sähköposti, tapaamiset kasvokkain.\nSopimalla siitä, kuinka säännöllistä palautteen tulee olla.\nSiten, että opettajat kertovat vanhemmille, milloin myönteistä ja ongelmallista käyttäytymistä esiintyy, sillä se auttaa luomaan rakentavan suhteen.\nKertomalla uusista toimintatavoista, jotka ovat tuottaneet positiivisia tuloksia.\nTapaamisella, jossa sovitaan yhdenmukaisista toimintatavoista koti- ja koulukäyttäytymisen ohjaamiseksi\nTässä keskusteluoppaassa annetaan tukea opettajille ja vanhemmille tai huoltajille heidän tavatessaan tarkoituksenaan sopia koti- ja koulukäyttäytymisen ohjaamiseen liittyvistä asioista. Oppaaseen on koottu ehdotuksia tärkeistä seikoista, joita tulee pohtia.\nKukin osaopas on tulostettavissa ja kirjoitettavissa käsin, tai ne voidaan täyttää sähköisesti. Vanhemmat, huoltajat ja opettajat saattavat haluta kertoa mielipiteistään ennen tapaamista.\nKeskusteluopas opettajille: Tapaamiseen valmistautuminen\nSopiminen yhtenäisestä toimintatavoista koti- ja koulukäyttäytymiseen.\nLapsen vanhempien hyväksymien tavoitteiden vahvistaminen.\nSäännölliseen palautteeseen perustuvan järjestelmän soveltaminen.\nLupauksen antaminen vanhemmille siitä, että odottamattomista tapahtumista kerrotaan heille välittömästi.\nKohtuullisiin pyyntöihin avoimesti suhtautuminen, aikarajojen huomioon ottaminen ja toimeenpanijoista sopiminen.\nTehkää lista lapselta toivottavista hyvistä käytöstavoista.\nOlkaa selvillä vanhempien tai huoltajien odotuksista.\nMääritelkää, kuinka usein palautetta annetaan vanhemmille tai huoltajille.\nHoitakaa vanhempien tai huoltajien ja koulun välistä suhdetta asianmukaisesti yhdenmukaisen ja tehokkaan suhtautumistavan luomiseksi.\nKeskustelkaa siitä, kuinka vanhemmat voivat palkita hyvästä käyttäytymisestä ja reagoida huonoon käytökseen kotona.\nKuunnelkaa vanhempia tai huoltajia keskeyttämättä heitä ja antakaa heille tunnustusta.\nKysykää vanhemmilta tai huoltajilta, mitä he mielestään tarvitsevat ongelmia ratkaistakseen.\nSopikaa päivämäärä, jolloin kerrot heille lapsen edistymisestä.\nKiitä heitä ja muistuta heille, että ajat aina lapsen etua.\nParhaasta ja yhdenmukaisimmasta suhtautumistavasta sopiminen.\nVanhempien tai huoltajien vakuuttaminen siitä, että koulu reagoi asianmukaisesti ja yhdenmukaisesti lapsen käytökseen.\nYhdessä sopiminen siitä, mitkä ovat seuraukset lapsen hyvästä ja ongelmallisesta käytöksestä.\nSäännöllisen palautteen antaminen vanhemmille tai huoltajille.\nMistä strategiasta voidaan sopia yhdenmukaisen suhtautumistavan säilyttämiseksi kotona ja koulussa?\nMitkä ovat vanhempien odotukset koulun suhteen yhdenmukaisuuden säilyttämiseksi?\nOnko lapsen käyttäytymisessä kotona saatujen kokemusten perusteella erikoispiirteitä, joihin tulee keskittyä?\nOnko lapsen koulu- ja kotikäyttäytymisessä ollut suuri ero jossain edellisessä koulussa?\nMitkä ovat tärkeimmät haasteet lapsen käytöksessä kotona?\nMihin seikkoihin aikaisemmat opettajat ovat keskittyneet lapsen käyttäytymisessä?\nKeskusteluopas vanhemmille: Tapaamiseen valmistautuminen\nOpettajille kertominen siitä, kuinka teidän mielestänne lapsen käyttäytymiseen tulee suhtautua.\nYmmärtäminen, mikä on opettajien kokemustaso ADHD:stä.\nSopiminen yhtenäisestä suhtautumisesta lapsen käytökseen kotona ja koulussa.\nSen varmistaminen, että palautetta annetaan säännöllisesti.\nVarmistakaa, että koulussa pidetään odotustenne mukaisesti yllä yhdenmukaisia tapoja lapsen käytöksen ohjaamisessa.\nLuetteloikaa mielestänne tärkeimmät tavat toimia yhdenmukaisesti.\nMäärittäkää, kuinka usein haluaisitte saada palautetta koulusta.\nKertokaa asioista, jotka auttavat sopimaan yhdenmukaisista toimintatavoista koulun kanssa.\nKertokaa, millä tavoin pystytte ohjaamaan hyvää ja huonoa käytöstä kotona ja kuinka näitä keinoja voitaisiin soveltaa koulussa.\nPositiivisena pysyminen neuvoteltaessa koulun kanssa käyttäytymisen tietyistä aspekteista.\nYhdenmukaisen suhtautumistavan säilyttäminen kotona ja koulussa.\nSäännölliseen palautteeseen perustuvan järjestelmän luominen.\nMistä yhteisistä suhtautumistavoista voidaan sopia käyttäytymisen suhteen?\nOnko koululla kokemuksia muiden vanhempien tai huoltajien kanssa toimimisesta ADHD:stä johtuvan käyttäytymisen ohjaamisessa?\nMikä koulun mielestä on haasteellisinta yhdenmukaisten toimintatapojen ylläpitämisessä?\nMitä tietoa tarvitaan tukemaan yhdenmukaisuutta?\nKuinka usein voidaan antaa palautetta lapsen käytöksestä ja mikä on paras viestimistapa?\nVoiko koulu vakuuttaa, että se pyrkii ylläpitämään yhdenmukaisuutta?\nVoidaanko käyttäytymisen suhteen asettaa yhteisiä tavoitteita?\nKeskusteluopas opettajille ja vanhemmille tai huoltajille: Tapaamisen aikana\nMitkä ovat tärkeimmät asiat, kun luodaan ja ylläpidetään yhtenäisiä toimintatapoja.\nVanhempien roolin määrittäminen koulun tukemisessa.\nMyönteisenä ja rohkaisevana pysyminen lapsesta puhuttaessa.\nYhteiset toimintatavat lapsen käytöksen ohjaamisessa.\nKuinka usein palautetta pitäisi vaihtaa, ja mikä olisi paras viestintätapa.\nVanhempien tai huoltajien vakuuttaminen siitä, että koulu pyrkii ylläpitämään lapsen käytöksen ohjauksessa yhdenmukaisia toimintatapoja.\nPalautteen antaminen sovituin väliajoin.\nMitkä ovat koulun mielestä tärkeimmät asiat lapsen käytöksen parantamisessa?\nMitkä ovat lapsen käyttäytymiseen liittyvät vahvuudet ja heikkoudet?\nOnko koti- ja koulukäyttäytymisen välillä ollut havaittavissa eroja aikaisemmin?\nKuinka usein vanhemmat tai huoltajat tahtoisivat saada palautetta?\nKuinka usein koulu pystyy antamaan palautetta?\nMitä tukea tai tietoja vanhemmat tai huoltajat voivat antaa yhtenäisten toimintatapojen ylläpitämiseksi?\nSopikaa siitä, mitä opettajan ja vanhempien on tehtävä, eli esim. annettava lisätietoja, jotka tukevat koulua.\nSopikaa aikarajoista, joihin mennessä nämä toimenpiteet on suoritettava.\nSopikaa siitä, milloin yhtenäiset toimintatavat lapsen käyttäytymisen ohjaamisessa aloitetaan.\nSopikaa, kuka tekee yhteenvedon tapaamisella sovituista toimenpiteistä.\nPitäkää yllä yhtenäinen suhtautumistapa sekä hyvän että ongelmallisen käyttäytymisen suhteen ja muuttakaa sitä tarpeen mukaan.\nAntakaa säännöllisesti palautetta, kuten on sovittu.\nPitäkää yllä yhtenäiset toimintatavat siinäkin tapauksessa, että lapsen opettaja tai muu yhteyshenkilö koulussa vaihtuu.\nTässä luvussa korostetaan positiivisen vahvistamisen tärkeyttä sen osoittamiseksi lapselle, että hän on käyttäytynyt hyvin. Luvussa annetaan neuvoja, miten tämä otetaan käyttöön parhaalla tavalla, kuten luomalla positiiviselle palautteelle sopiva ympäristö, rakentamalla vahvuuksien pohjalta ja antamalla riittävää tukea.\nMiksi myönteinen palaute on tärkeää?\nVanhemmilta tai huoltajilta ja opettajilta saatu kehu voi olla hyvin tehokas keino ADHD-lapsen käyttäytymisen parantamisessa ja hänen motivaationsa lisäämisessä. Kun lapselle kerrotaan tarkalleen heti hyvin suoritetun tehtävän tai hyvän käyttäytymisen jälkeen, mikä on myönteistä ja miksi, se voi:\nLisätä lapsen luottamusta omiin kykyihinsä hallita omaa käyttäytymistään.\nKohentaa hänen itsetuntoaan.\nAuttaa häntä yhdistämään onnistuneen suorituksen tai hyvän käyttäytymisen.\nLisätä todennäköisyyttä, että lapsi tekee tai käyttäytyy hyvin toistamiseen.\nADHD-lapset tarvitsevat välitöntä ja suoraa palautetta suorittamistaan tehtävistä ja käyttäytymisestään verrattuna muihin lapsiin. Tämä saattaa merkitä sitä, että ADHD-lapsi tarvitsee toistuvasti tunnustusta ja kehuja.\nKehut – ja mahdollisesti sopiva konkreettinen palkkio – ovat erityisen tärkeitä, kun lapsi on suorittanut sinnikkäästi ponnistusta vaativan tehtävän, joka on vaatinut erityisen paljon keskittymistä. Toiminta, josta voidaan antaa kehuja:\nIstuminen paikoillaan silloin kun sitä on vaadittu.\nOman vuoron odottaminen.\nRauhallisena pysyminen ärsytettynä tai ärtyneenä.\nOhjeiden noudattaminen ilman viivyttelyä.\nPulpetin pitäminen järjestyksessä.\nÄskettäin opitut käytöstavat voivat vaatia jonkin aikaa kärsivällistä kehuilla vahvistamista ennen kuin ne vakiintuvat. Edellä mainittu johtuu häiriöön liittyvistä tarkkaavaisuusvaikeuksista. Tarkkaamattomuuden ja sääntöjen oppimisen vaikeuksien välistä yhteyttä ei aina ymmärretä. Kun lapsi oppii toivotun käyttäytymistavan, vanhemmat ja huoltajat voivat siirtyä tukemaan muita tarpeellisia muutoksia positiivisella palautteella.\nMyönteistä palautetta edistävien tilanteiden luominen\nVanhemmat tai huoltajat ja opettajat voivat luoda kotona ja koulussa ympäristön, joka rohkaisee myönteisen palautteen antamista.\nSuhtautukaa useammin positiivisesti tilanteisiin. Yhtä tärkeää kuin myönteisen palautteen antaminen välittömästi on palautteen antaminen usein, useammin kuin lapsille keskimäärin. Nyrkkisääntönä voidaan pitää, että ADHD-lapset ovat tottuneita kuulemaan negatiivisia huomautuksia, mistä syystä he tarvitsevat enemmän positiivisia huomautuksia kuin muut lapset.\nKeskittykää myönteisiin asioihin. Asioiden näkeminen oikeasta näkökulmasta voi olla avuksi. Älkää myöskään unohtako lapsen yleistä edistymistä. Esimerkiksi usein käy niin, että huono käytös jää paremmin mieleen kuin sen päivän aikana saavutettu edistyminen. Keskittykää positiivisiin asioihin, älkääkä miettikö liikaa kielteisiä tapahtumia.\nTarjotkaa riittävästi tukea. Aikuisen tuki voi auttaa lasta pääsemään yli tehtävän aloittamisen tai sen suorittamisen esteenä olevista ongelmista. Elämässä on tärkeätä oppia pyytämään apua.\nAntakaa vastuuta. Lapselle tulee antaa vastuuta helppojen tehtävien muodossa. Häntä voidaan sitten kehua tehtävien onnistuneen suorituksen johdosta. Lapsen varmuuden kasvaessa ja hänen saavuttaessaan tyytyväisyyttä ja menestystä voidaan myös vastuutasoa lisätä.\nAntakaa palkkioita. Pienten palkkioiden antamista, kuten hauskan tehtävän suorittaminen välitunnilla, tulee harkita, ja niiden tulee olla selvässä yhteydessä hyvään käytökseen tai onnistuneeseen suoritukseen.\nVahvistakaa vahvoja puolia. Kaikilla ADHD-lapsilla on monia vahvoja puolia, olivatpa ne sitten opiskeluun, urheiluun tai harrastuksiin liittyviä. Näiden pohjalta rakentaminen voi tuottaa lisää tilaisuuksia positiiviselle vahvistukselle ja itsetunnon kohentamiselle.\nHyvästä käyttäytymisestä kehuminen\nMyönteisiä viestejä voidaan antaa lapselle monilla tavoilla, esimerkiksi hymyn tai kehuvien tai rohkaisevien sanojen muodossa.\nHuomion kiinnittäminen tehtävän tärkeisiin vaiheisiin, esim. kotitehtävät:\nKun lapsi aloittaa kotitehtävät, häntä voi kehua siitä, että hänellä on oikeat kirjat ja tarvikkeet mukanaan.\nKun lapsi on päässyt puoliväliin läksyissä, voi huomioida, että hän edistyy niiden tekemisessä.\nKun lapsi on saanut läksyt valmiiksi, voidaan kehua siitä, että hän sai tehtävän loppuun asti tehtyä.\nKehuminen silloin tällöin on tärkeätä. Kehu on annettava kohdistetusti ja yksinkertaisesti. Toisto ja asiaankuuluvuus ovat tärkeitä ja vaikuttavat paremmin kuin pitkät puheet.\nKehua tulee antaa tiettyjen suoritusten tai tietynlaisen käyttäytymisen yhteydessä. Umpimähkäinen tai satunnainen kehu ei auta lasta ymmärtämään hyvän ja sopimattoman käyttäytymisen välistä eroa. Kehu on määriteltävä tarkasti tyyliin "Kiitos, että laitoit sen niin nätisti paikoilleen", eikä esimerkiksi sanomalla "Hieno homma, kiitos."\nVaro erottelemasta lasta joukosta. Joidenkin lasten on vaikeata ottaa vastaan kehuja. Tällöin kehujen antamisen tulisi tapahtua vähemmän julkisella paikalla.\nKehuminen voi kohottaa itsetuntoa. Kehuminen voi vahvistaa monia positiivisia ominaisuuksia, kuten itseluottamusta, itsenäisyyttä, tavoitteiden saavuttamista ja motivaatiota.\nKehu vaikuttaa eri tavoin. Kehu vaikuttaa oppilaisiin eri tavalla riippuen tämän sukupuolesta, kotitaustasta, kyvyistä ja persoonallisuudesta.\nKehua tulee pitää rohkaisuna ja osana jatkuvaa prosessia. Kehuja tulee antaa vain silloin, kun lapsi ne todella ansaitsee, muussa tapauksessa ne saattavat vahvistaa kielteistä käyttäytymistä.\nPalkkiotaulun käyttäminen. Palkkiotaulun avulla vanhemmat voivat seurata lapsen edistymistä. Palkkiotaulu sopii ADHD-lapselle hyvin oman käytöksen paranemisen seuraamiseen, koska edistymisen näkee omin silmin (tarroina, kuvioina) ja sen voi tarkistaa milloin vain. Palkkiotaulu on hyvä palkkiojärjestelmän ylläpitoväline. Sen avulla kaikki tulee kirjattua, eikä erimielisyyksille ole tilaa.\nKehuminen on taito. Kehumisen tapoja voidaan vaihdella vaikka seuraavasti:\nYleinen kehu …. "hyvin tehty", "mainiota".\nHenkilökohtainen kehu …. "olet erinomainen".\nOhjeisiin liittyvä kehu …. "noudatit hyvin ohjeita".\nToimintaa kuvastava kehu …. "voit olla ylpeä tästä työstä".\nKontekstiin liittyvä kehu …. "tämä tehtävä on niin hyvin suoritettu, että haluan näyttää sen rehtorille, jotta voimme asettaa sen seinälle näytteille tai lähettää sen kilpailuun" jne.\nLapsen edistymisestä voidaan kertoa vanhemmille monilla eri tavoin. Mahdollisia tapoja ovat:\nPerinteinen viestintä kuten postikortti, puhelinsoitto tai kirje, jotka ovat verrattain neutraaleja ja nopeita tapoja.\nLapselle annettu palkinto tai todistus edistymisestä tai hyvästä käytöksestä, jolloin lapsi saa vielä myönteisen tilaisuuden kertoa itse omista saavutuksistaan vanhemmilleen.\nVanhempien tapaaminen, minkä pitäisi olla positiivinen kokemus kaikille, koska se antaa tilaisuuden keskustella ja olla ylpeä lapsen menestyksestä.\nTähän lukuun on koottu neuvoja ja strategioita, jotka liittyvät kurin pitämiseen kotona ja koulussa. Aiheen piiriin kuuluu palkitsemiseen perustuvien järjestelmien luominen ja käyttö, positiivinen vahvistaminen kurin pitämisessä ja opettajille suunnatut keinot haasteellisen käyttäytymisen kanssa toimimiseen.\nMiksi myönteisten asioiden korostaminen voi olla tehokasta kurinpidon kannalta?\nKurinpitoa koskevat säännöt ovat osa koulun toimintamallia. Ne käsittävät ohjesäännöt, joiden mukaan opettajien tulee toimia positiivisissa ja negatiivisissa tilanteissa, kuten muiden lasten turvallisuutta vaarantavan käyttäytymisen yhteydessä.\nKuri voi olla nykyajan kouluissa erilaista kuin se kuri, jonka vanhemmat tai huoltajat ovat itse kokeneet. Vähäiset rangaistukset (kuten jälki-istunto), koulusta erottaminen, ylimääräiset kotitehtävät, rehtorin luokse lähettäminen tai nurkassa seisottaminen ovat luultavasti paljolti samoja menetelmiä kuin ennen. Entisajan kouluissa kuria pidettiin pelon, naurunalaiseksi saattamisen ja toisinaan fyysisten rangaistusten, kuten korvapuustin tai kepin, avulla. Nykyaikana ruumiilliset rangaistukset ovat kouluissa kiellettyjä. Käytössä on luovempia, positiiviseen vahvistamiseen perustuvia keinoja kuten:\nTilanteesta poistaminen, esim. luokan ulkopuolelle tai erilliseen tilaan.\nLisätehtävät (läksyt, järjestäminen, avustaminen jne...).\nVanhempien tai huoltajien saattaa olla hyödyllistä:\nTutustua koulun kurinpitoa koskeviin sääntöihin.\nKeskustella opettajien kanssa keinoista, joilla he ylläpitävät kuria.\nMiettiä, onko olemassa keinoja koulukurin vahvistamiseksi, kuten palkitsemiseen perustuvan järjestelmän käyttö silloin, kun lapsi on käyttäytynyt koulussa hyvin.\nMyönteinen palaute voi olla tärkeää ADHD-lapsen käyttäytymisen parantamiselle. Se voi myös olla keino hallita mahdollisia konfliktitilanteita, jolloin kurin pitäminen on tarpeen.\nVanhempien tai huoltajien ja opettajien ei tule ajatella kuria rangaistuskeinona lapsen käyttäytyessä huonosti, vaan keinona opettaa lasta toimimaan vastuullisesti ja asianmukaisesti. Rangaistuksella tarkoitetaan tässä käyttäytymisterapeuttista menetelmää, jonka tarkoituksena on saada sopimaton käyttäytyminen loppumaan ja kannustaa hyvää käyttäytymistä. Rangaistuksen määräämisen tarkoituksena ei ole lieventää opettajan turhautumista tai suuttumusta!\nMyönteisiin seikkoihin keskittyminen kurinpidon yhteydessä voi myös:\nMotivoida lasta osoittamalla selvät seuraukset parantuneesta käyttäytymisestä.\nAuttaa vanhempia tai huoltajia ja opettajia selviytymään paremmin stressaavista tilanteista.\nVahvistaa hyvän ja huonon käyttäytymisen välisiä rajoja.\nLievittää jännitystä kotona tai luokassa.\nTukea hyvälle käyttäytymiselle jo käytössä olevien palkitsemiseen perustuvien järjestelmien soveltamista.\nSiirtyminen kurinpidosta palkitsemiseen perustuvaan järjestelmään\nTarvittiinpa kurinpitoa sitten kotona tai koulussa, on hyödyllistä miettiä, mitkä tekijät laukaisevat ristiriitatilanteen, mitkä hallintakeinot ovat tehokkaita ja mitkä ovat palkkiojärjestelmän edut. Tällöin kannattaa noudattaa seuraavia ohjeita:\nÄlkää toimiko suuttumuksen vallassa. Odottakaa, että olette saaneet omat tunteenne hallintaan, ennen kuin toimitte.\nPysykää rauhallisena. Puhuminen lapselle rauhallisesti on parempi keino lapsen huomion kiinnittämiseksi ja pitämiseksi.\nPuhukaa lyhyesti. Liika puhuminen voi saada aikaan sen, että lapsi ei enää kuuntele. Ilmaiskaa itsenne muutamalla hyvin valitulla sanalla.\nSelittäkää selkeästi, että käytös ei ollut hyväksyttävää. Lapsen on ymmärrettävä selvästi, mitä hän teki ja miksi hänen käytöksensä ei ole hyväksyttävää.\nKertokaa, mitä odotatte lapselta. Katsokaa lasta silmiin ja puhukaa selvästi ja varmasti.\nPyytäkää lasta toistamaan ääneen juuri kertomanne odotukset. Oikeaa toimintaa vahvistaa se, että lasta pyydetään selittämään sanallisesti, kuinka hänen odotetaan käyttäytyvän.\nSelittäkää odotusten täyttymättä jäämisestä aiheutuvat seuraukset. Selittäkää seuraukset loogisella tavalla ja varmistakaa, että lapsi ymmärtää ne. Seurauksiin voi kuulua lapsen liikkumisvapauden rajoittaminen tai joitakin ylimääräisiä askareita.\nKertokaa, minkä palkkion lapsi saa, kun hän on käyttäytynyt toivotulla tavalla. Vahvistakaa ajatus palkkiosta, jonka lapsi voi saada, jos hän ei toista huonoa käytöstapaa, vaan käyttäytyy hyvin.\nLopettakaa keskustelu. Lopettakaa keskustelu tai tekeminen, kun olette selittäneet lapselle, miksi riita syntyi tai miksi kurinpitoa tarvittiin.\nTämä voi auttaa lasta pohtimaan tunteitaan tai käsityksiään tilanteessa.\nOttakaa palkkiojärjestelmä käyttöön. Jos lapsi ei tee uudelleen asiaa, joka johti kurinpitoon, ottakaa heti palkkiojärjestelmä käyttöön ja kertokaa lapselle miksi.\nLapsi saa palkkion osana järjestelmää, jonka hän ymmärtää.\nRankaiskaa ainoastaan huonosta käytöksestä, älkää koskaan lapsen ominaisuuksista.\nVälttäkää kohtuuttomia rangaistuksia. Jos huonoon käytökseen ei ole puututtu aikaisemmin, älkää koskaan rangaisko aiemmasta käytöksestä, vain viimeisimmästä tapahtumasta. Muuten lapsi voi tuntea, että häntä rangaistaan epäoikeudenmukaisesti ja hän vastustaa rangaistusta kohtuuttomana.\nTilanteet, joissa voidaan käyttää palkitsemiseen perustuvaa järjestelmää päivän aikana\nNouseminen ylös ajoissa.\nOleminen valmiina kouluunlähtöön ajoissa.\nLähteminen kotoa ajoissa.\nSaapuminen kouluun ajoissa.\nTuleminen tunneille ajoissa.\nOikeiden koulukirjojen ja tarvikkeiden tuominen kullekin tunnille.\nKäyttäytyminen hyvin väli- ja ruokatunneilla.\nKäyttäytyminen hyvin tunneilla.\nSaapuminen kotiin ajoissa.\nOikeiden koulukirjojen ja tarvikkeiden tuominen koulusta läksyjä varten.\nKoko luokan palkitsemisjärjestelmät\nKoulut käyttävät myös yleisiä palkitsemiseen perustuvia järjestelmiä oppitunneilla muita lapsia varten. Kysymys on, kuinka hyvin ne soveltuvat ADHD-lapselle?\nLapsen pitäisi osallistua koko luokalle tarkoitettuun ohjelmaan, mutta siinä voi olla häntä varten suunniteltuja, ADHD-oireet huomioivia lisäosia.\nJos ADHD-lapsella on luokassa muista poikkeava palkkiojärjestelmä, opettajan on varottava, että se ei leimaa häntä eikä kiinnitä häneen huomiota kielteisellä tavalla.\nVastaavalla tavalla ADHD-lapsen on hyvä osallistua kotona koko perheen lapsille tarkoitettuun palkkiojärjestelmään, mutta hänellä voi lisäksi olla käytössä oma, oireet huomioiva järjestelmä.\nTässä luvussa hahmotellaan parhaat strategiat haasteellisen käyttäytymisen, kuten kiukun ja turhautumisen, hallitsemiseen. Luvussa on osia varoitusmerkkien tunnistamisesta, toimeen tulemisesta suuttumuksen kanssa ja lapsen kiukun suhtautumisesta. Luvussa on myös esitelty pelejä ja harjoituksia, jotka auttavat vanhempia tai huoltajia keskustelemaan ja ymmärtämään lapsen tunteita.\nSuhtautuminen kiukkuun, turhautumiseen ja muihin haasteellisiin käyttäytymistapoihin\nSuuttuminen ja turhautuminen on luonnollista, mutta se, kuinka näiden tunteiden pohjalta reagoidaan, voi aiheuttaa vaikeuksia ADHD-lapsille, heidän sisaruksilleen, vanhemmille tai huoltajilleen, opettajilleen ja muille lapsille.\nKaikki lapset, mukaan lukien ADHD:ta sairastavat lapset, voivat oppia tunnistamaan varoitusmerkit ja laukaisevat tekijät, mikä auttaa heitä hallitsemaan suuttumustaan ennen kuin se karkaa hallinnasta. Tämä voi auttaa vähentämään kiukun tai turhautuneisuuden vaikutusta muihin.\nMyös vanhemmat tai huoltajat ja opettajat voivat oppia tunnistamaan varoitusmerkit ja laukaisevat tekijät, puuttumaan tilanteeseen ongelmallisen käyttäytymisen estämiseksi ja suhtautumaan vihan purkaukseen tavalla, jolla tilanne saadaan ratkaistuksi tehokkaasti.\nSuhtautuminen vihan purkauksiin\nVihan purkauksiin suhtautuminen voi olla haasteellista ADHD-lasten vanhemmille tai huoltajille ja opettajille. Seuraavat ohjeet voivat auttaa selviämään kiukunpuuskien kanssa, rauhoittamaan tilanteen ja jatkamaan eteenpäin:\nOdottakaa, kunnes lapsi on rauhoittunut, kestipä siinä kuinka kauan tahansa.\nYrittäkää kuunnella lasta ja ymmärtää, mistä hän on vihainen.\nSelittäkää, että haluatte ymmärtää, mitä tapahtui.\nKuunnelkaa lapsen selityksiä.\nKuunnelkaa myös muita tilanteessa olleita lapsia.\nKeskustelkaa ratkaisusta ja pyrkikää välttämään tunteita, jotka voivat johtaa uuteen vihan purkaukseen. Joidenkin ADHD-lasten saattaa olla vaikea selittää tunteitaan sanoin, ja heidän voi olla helpompi piirtää tunteistaan kuvia.\nJotkut ADHD-lapset saattavat olla aggressiivisia tai turhautuneita, koska he eivät osaa ilmaista itseään muulla tavoin. Puhuminen tunteista lapsen kanssa saattaa auttaa heitä löytämään tapoja kertoa omista tunteistaan.\nJos suuttumuksen ilmaiseminen sanoin on vaikeata, voi olla avuksi käyttää 1–5 pisteen asteikolla varustettua "mielialamittaria", jonka avulla suuttumuksen tai turhautuneisuuden voi ilmaista ilman sanoja. Ohessa on ladattava malli. Mallista löytyy kenttä, johon lapsi voi piirtää syitä kokemiinsa tunteisiin.\nVihan purkaukseen voi liittyä monia asioita, kuten\nTapa, jolla suuttumuksesta viestitään.\nSuuttumuksen vaikutus toisiin.\nSen, joka on joutunut kiukun kohteeksi, voi olla vaikeaa ymmärtää kiukun eri näkökohtia. Tällöin kannattaa noudattaa seuraavia ohjeita:\nÄlkää ottako vihanpurkauksia henkilökohtaisesti. Lapsen suuttumusta ei kannata tulkita henkilökohtaisesti itseen kohdistettuna, vaan on otettava etäisyyttä ja yritettävä nähdä lapsen kommentit oikeissa mittasuhteissa.\nPyrkikää erottamaan lapsi ja hänen käytöksensä toisistaan. ADHD-häiriöön kuuluu tunteidenhallinnan vaikeus. Lapsen syyttäminen tai häneen kohdistettu kauna voi vahingoittaa suhdettanne. Ei ole helppoa, kun lapsi sanoo tai tekee loukkaavia asioita, mutta lapsi tulee silti yrittää nähdä sellaisena kuin hän on – ei vain viimeisimmän vihan purkauksen valossa.\nPysäyttäkää tilanne. Lähtekää muutamaksi minuutiksi itse pois kiukkutilanteesta, jotta rauhoittuisitte ettekä sanoisi mitään,mitä voisitte myöhemmin katua. On myös tärkeää erottaa lapsi tilanteesta, jos mahdollista, ja antaa hänen rauhoittua.\nPuhukaa tapahtumasta jonkun kanssa jälkeenpäin. Suuttumuksesta puhuminen muiden ihmisten, kuten ADHD-tukiryhmän jäsenten, kanssa voi auttaa arvioimaan asiat uudelleen ja huomaamaan muita menestyksekkäiksi todettuja, suuttumusta hillitseviä keinoja.\nAntakaa lapsen ilmaista suuttumuksensa turvallisesti. Antakaa hänen esimerkiksi lyödä suurta tyynyä rullalle käärityllä sanomalehdellä tai polkea jalkaa äänekkäästi ulkona. Näin fyysinen jännitys ja energia pääsevät purkautumaan hallitulla tavalla, jonka jälkeen lapsi pystyy todennäköisesti puhumaan tunteistaan rauhallisemmassa mielentilassa.\nPerhekohtaiset strategiat vihan purkausten hillitsemiseksi\nVoi olla tärkeätä tarkastella strategioita, joiden avulla hillitään koko perhettä koskettavia vihan purkauksia. Riippumatta siitä, miten paljon perhe rakastaa ADHD-lasta, lapsi saattaa rasittaa perhesuhteita huomattavasti. Yhdessä elämiseen liittyvät haasteet voivat saada kenet tahansa perheenjäsenistä suuttumaan.\nMietittäviä seikkoja ennen kuin lapsen kanssa keskustellaan tunteista\nLapsen kanssa käytävää tunteisiin liittyvää keskustelua kannattaa valmistella. Mietittäviä kysymyksiä ovat esimerkiksi seuraavat:\nKuinka järjestän aikaa keskustellakseni lapseni kanssa tunteista?\nMikä estää minua puhumasta lapselleni useammin tunteista?\nMitkä tunteisiin liittyvät aspektit ovat mielestäni tärkeimpiä lapselleni?\nKuinka helposti me pystymme perheenä puhumaan tunteista?\nUskonko tietäväni, miltä lapsestani tuntuu?\nPuhuuko lapseni minulle tunteistaan? Onko olemassa muita tapoja ilmaista tunteita kuin se, joka on lapselleni tyypillisin? Ehkä piirtäminen tai päiväkirjan pitäminen?\nKuinka voin auttaa lastani puhumaan minulle tunteistaan?\nMilloin lapseni näyttää olevan iloinen ja huomaavainen?\nMilloin lapseni näyttää olevan ahdistunein ja vihaisin? Mikä on sen todennäköinen laukaisija?\nTiedänkö, puhuuko lapseni kenenkään muiden, kuten sisarusten tai ystävien, kanssa siitä, miltä hänestä tuntuu?\nEnnen lapsen kanssa käytävää keskustelua tunteista tulee myös harkita seuraavia asioita:\nMikä on paras ajankohta, eli milloin lapsella ei ole painetta esim. kotitehtävien tekemiseen tai kun ei ole liian myöhä illalla, jolloin lapsi on ehkä väsynyt?\nMikä on paras tapa ryhtyä puhumaan tunteista – ei vain lapsen tunteista, vaan myös omistasi tai jonkun muun tunteista, johon suuttumus kohdistuu?\nMiten tunteet voidaan yhdistää lapsen elämän eri tilanteisiin? Miten tunteet voidaan yhdistää lapsen elämän myönteisiin tilanteisiin?\nKuinka voidaan puhua hankalammista asioista, kuten vihan hallinnasta?\nKuinka pitkään lapselle voi puhua ennen kuin hän turhautuu tai ei pysty enää kuuntelemaan?\nSeuraavan tietovisailun tarkoituksena on auttaa lasta miettimään, miltä, missä ja milloin hänestä tuntuu tietyllä tavalla. Taulukossa on annettu sanoja, jotka voivat auttaa lasta ilmaisemaan tunteitaan.\nKäykää läpi kysymykset ja käsitelkää erityisiä tilanteita ja mahdollisia ongelmakohtia. Näitä voivat olla: "Miksi olen iloinen urheillessani?" "Miksi turhaudun, kun minun on tehtävä kotiläksyjä?"\nTietovisailu lapsille: Miltä minusta tuntuu ja milloin minusta tuntuu siltä?\nYhdistä viivalla sarakkeessa "Miltä minusta tuntuu?" oleva sana sarakkeessa "Missä minusta tuntuu siltä?" oleviin sanoihin. Voit vetää niin monta viivaa kuin haluat näiden kahden sarakkeen väliin.\nKun olet päättänyt tehtävän,\nKatso, mitkä ovat sanat, joihin olet vetänyt eniten viivoja.\nKerro tilanteesta, jolloin sinusta tuntui siltä.\nMikä on mielestäsi kivoin yhdistelmä, jonka muodostit sarakkeiden sanoista?\nSanahakuleikki lapsille ja vanhemmille tai huoltajille\nInteraktiivinen tapa keskustella tunteista: luokaa sanahakutaulukko, jossa esiintyvät sanat tyytyväinen, iloinen, jännittynyt, mielissään, surullinen, kiukkuinen, vihainen, yksinäinen, murjottava ja turhautunut. Pyytäkää lasta etsimään sanat, ja aina kun hän löytää hakemansa sanan, pyytäkää häntä miettimään, milloin hänestä tuntui viimeksi siltä, ja kertomaan, mikä sai hänet tuntemaan niin.\nKirjoittakaa muistiin, mistä sanoista lapsi puhui eniten ja käyttäkää sitä perustana:\nParantaaksenne palkitsemiseen perustuvaa järjestelmää ymmärtämällä, mikä motivoi lasta.\nEstääksenne haasteellista käyttäytymistä ymmärtämällä, mikä saa lapsen turhautumaan tai suuttumaan.\nValitse, mitä haluat tulostaa\nJokin seuraavista luvuista\nKiukun ja turhautumisen hallitseminen\nViimeksi päivitetty: Lokakuu 2014.


Kuvaus: Suosittu reunakasvi kukkapenkkiin, parvekelaatikkoon, ruukkuun. Helppo kasvattaa. Siemenet pienet, sekoita ne hiekkaan kylvön helpottamiseksi. Tiivis kasvutapa. Tätä lajiketta on vaikea saada täysin puhtaana. Älä ylläty,jos jotkut kukista on sinisiä. Ravinteikas, läpäisevä maa. Kastele ja lannoita säännöllisesti.\nKÖYNNÖSKUKKASEOS 'Nelson Mixture'\nUpea seos kukkivia, korkeiksi kasvavia köynnöskasveja. Seos sopii muureihin, aitoihin ja säleikköihin. Sopii myös ruukuihin. Kasvit tarvitsevat tuen. Seos sisältää mm. hajuhernettä, päivänsineä ja krassia.


kirjoittaja aivokooma 27.08.21 18:57\nNimi: Glinda Drysdale\nMörkö: meri ja hukkuminen\nTaikasauva: pajua - melko taipuisa - ydin lohikäärmeen sydänjuuri\nUlkonäöltään Glinda on siunaantunut nättikasvoiseksi ja maidonvaalean ihon omistavaksi. Korpinmustat hiukset ovat lähes alaselkää hipovat ja luonnostaan lainehtivat. Ikänsä puolesta hän on ruumiinmuodoiltaan edelleen hontelo ja pitkäkinttuinen. Enemmän luuta kuin lihasta - jotkut saattaisivat haukkua nälkiintyneen näköiseksi ensisilmäyksellä.\nGlinda on kuin ilmetty kuvajainen edesmenneestä äidistään.\nNuorella noidalla on harvinaisen surumielinen perusilme kuin tyttö välttelisi katseiden osumista itseensä - missä saattaa olla totuuden itua sillä Glinda vihaa olla huomion keskipisteenä asiasta riippumatta.\nGlinda joutui orvoksi ollessaan 8 vuoden vanha ja siitä lähtien tyttöä on kierrätetty monessa orpokodissa ympäri Skotlantia. Jästi-isänsä Angus - joka on oikeastaan jäänyt mysteeriksi Glindalle ei ole osoittanut vielä tänäkään päivänä kiinnostusta tytärtään kohtaan kun hänen tajuntaansa iskeytyi tieto että hän on maannut noidan kanssa ja saattanut tämän siunattuun tilaan. Joten tässäkään tapauksessa Anguksesta ei ollut huoltajaksi kun Glindan äiti Helena menehtyi.\nHelenan kuolinsyyksi todettiin hukkuminen Invernessissä virtaavaan Loch Ness jokeen ja valitettavasti Glinda joutui silminnäkijäksi tälle kauhulle kun valtavat virran pyörteet veivät äitinsä uppeluksiin pinnan alapuolelle eikä taitavaksi uimariksi luokiteltu Helena palanut enää pintaan. Ruumista ei löydetty, mutta Helena todettiin kuolleeksi ja hänen muistolleen rakennettiin enkelipatsas paikalliseen hautuumaahan. Helenaa oli pidetty tovi ennen kuolemaansa kovin alakuloisena, itseensä sulkeutuneena ja jopa nykykielellä luokiteltuna masentuneena - mutta velhomaailmassa apua mielenterveydellisiin ongelmiin ei ehkä osattu antaa tai osattu edes pyytää. Invernessin kaduilla pyöri pitkän aikaa huhuja että Glindan äiti olisi saanut harteilleen jonkinlaisen kirouksen joka olisi tehnyt hänestä loppujen lopuksi jonkinlaisen kalaihmisen ja noita olisi vaihtanut maanpäällisen elämänsä ikuisuuteen veden alla.\nSyväläiskultti ja koko selkkiperintö on visusti salassa pidetty juttu vaikka Taikaministeriö varmaan on tutkinut ja voi tutkia nytkin tapausta. Marshit ja koko muu Invernessin puhdasveristen rinkirunkku on kuitenkin maailman ksenofobisinta jengiä eli sukujen salaisuuksia jaetaan vain harvoille. - P.B\nHelena Drysdale vaivaiset pari päivää ennen kuolemaansa.\nÄidin kuolema ja kuoleman näkeminen omin silmin oli Glindalle asia josta tyttö ei ole päässyt yli vaikka vuodet ovat kuluneet. Orpokodeista toiseen muuttaminen on ollut raskasta herkän tytön mielelle etenkin kun hän ei tuntunut sopeutuvan niistä yhteenkään niin kuin olisi toivottu tapahtuvan. 11 ikävuoden saavuttaessaan kutsukirje Tylypahkaan oli kuin helpotuksen huokaus orpokotikierteestä joka saapuisi päähän kun Tylypahkasta tulisi hänen väliaikainen koti ainakin seuraavaksi seitsemäksi vuodeksi eteenpäin.\nYllämainitut asiat ovat muovanneet Glindasta perin apean sekä rikinkatkuisen nuoren noidan. Jossain määrin jopa pisteliään sillä hänen on hyvin vaikea luottaa kehenkään saatika luoda toimivia, pysyviä suhteita. Kommunikointi ei ole koskaan ollut Glindan vahvinta osa-aluetta eikä varmasti tule olemaankaan, mutta selviytyä hän on osannut silti elämässään eteenpäin. Luonteenpiirteistä mainitsemisen arvoista on että kovan ulkokuoren alla kytee tulisielu joka voi yllättää kun vähiten sitä odottaa. (Glindan luonne muokkaantuu varmasti roolipelin myötä enemmän sillä tyttö on vaikutuksille altis.)


Apple iOS-huollot | Tector\nHuollamme kaikki takuunalaiset sekä takuun ulkopuoliset iOS-laitteet ammattitaidolla ostopaikasta riippumatta. Olemme Applen valtuuttama huolto, käytämme Applen valmistamia osia, joten laitteesi takuu säilyy ennallaan.\nHuoltoa tarvitsevat laitteesi voit tuoda mihin tahansa myymäläämme itsellesi sopivaan aikaan. Myymälöiden aukioloajat löydät täältä.\nHalutessasi voit myös varata ajan huollollesi, Applen ajanvarausjärjestelmään pääset klikkaamalla alla olevasta napista. Ajanvarausta varten tarvitset Apple ID:n\nHuoltoteknikoillamme on Applen vaatimat sertifikaatiot ja he päivittävät jatkuvasti tietojaan parhaan huoltotuloksen saavuttamiseksi. Laitteille ajetaan Applen kattavat testit, joiden avulla laitteesi viat saadaan esille ja voimme varmistaa laitteen toiminnan. Mikäli haluat lisätietoja laitteen huollosta, otathan yhteyttä meihin huolto@tector.fi. Liitäthän sähköpostiin myös laitteesi sarjanumeron koneen tarkan mallin tarkistusta varten.\nVarmuuskopion avulla saat kaikki tietosi talteen, eli tärkeät kuvasi, yhteystietosi sekä dokumenttisi ovat turvallisesti tallessa. Suosittelemma varmuuskopion tekemistä aina ennen huoltoa, sillä Tector ei ole vastuussa asiakkaan datasta. Suurin osa iOS-laitteiden huolloista vaatii laitteen tyhjennyksen huollon suorittamista varten. iOS-laitteissa on usein varmuuskopiointi automaattisesti päällä. Voit tarkistaa tämän laitteeltasi iCloud-asetuksista. Jos iCloudissa ei ole tarpeeksi tilaa tai et halua tehdä varmuuskopiota sinne, voit varmuuskopioda laitteesi tiedot myös tietokoneelle. PC-koneelle tarvitset Applen iTunes-ohjelman varmuuskopiointia varten. Löydät lisää iCloudiin ja Mac-koneelle Applen sivuilta tästä linkistä sekä PC-koneelle varmuuskopointiin tästä linkistä.\nEtsi laitteeni / Yritysten laiterekisteröinti\niOS-laitteissa on automaattisesti Etsi laitteeni -toiminto päällä. Tämä on verrattavissa varkaudenestoon, kun toiminto on päällä, ei laitetta voida ottaa uutena käyttöön ilman Apple ID:n salasanaa ja tai huoltamaan, sillä laite on lukittu käyttäjälle.\nJoskus laitteelle käy vahinko - näyttö hajoaa tai puhelin tippuu mereen. Tällöin teemme halutessanne kustannusarvion vakuutusyhtiölle hintaan 39 €. Teemme laitteelle kaikki tarvittavat testit, jotta saamme viat esiin, jonka jälkeen kirjoitamme arvion korjauskuluista sekä uuden vastaavan laitteen hinnan, jotta vakuutusyhtiösi on helppo tehdä nopea päätös. Emme toimita kustannusarviota suoraan vakuutusyhtiölle.\nTarkistusmaksu, iOS Veloitetaan, jos laitetta ei huolleta. 29€\nKirjallinen kustannusarvio, iOS Virallinen dokumentti esimerkiksi vakuutusyhtiölle. Ei vähennetä huollon loppusummasta. 39€\nKäsittelykulu, korjaushakemus virhevastuuseen Veloitetaan, jos laitetta ei ole ostettu Tectorilta 29€\nVarmuuskopiointi, iOS Huollon levylle. Vain toimivista laitteista. 39€\nAkun vaihto, turvonneet akut Sisältää osan ja työn. 159€\nAkun vaihto, iPad Laite vaihtuu toiseen vastaavaan. Sisältää osan ja työn. 159€\nAkun vaihto, iPhone 6-8, iPhone SE Sisältää osan ja työn. 69€\nAkun vaihto, iPhone X, XR, XS, XS Max Sisältää osan ja työn. 89€\nAkun vaihto, iPhone 11, 11 Pro, 11 Pro Max Sisältää osan ja työn. 89€\nNäytön vaihto, iPhone 7 ja 8 Sisältää osan ja työn. 219€\nNäytön vaihto, iPhone 7+ ja 8+ Sisältää osan ja työn. 239€\nNäytön vaihto, iPhone SE (2nd gen) Sisältää osan ja työn. 219€\nNäytön vaihto, iPhone X ja XS Sisältää osan ja työn. 399€\nNäytön vaihto, iPhone XS Max Sisältää osan ja työn. 459€\nNäytön vaihto, iPhone XR Sisältää osan ja työn. 349€\nNäytön vaihto, iPhone 11 Sisältää osan ja työn. 389€\nNäytön vaihto, iPhone 11 Pro Sisältää osan ja työn. 449€\nNäytön vaihto, iPhone 11 Pro Max Sisältää osan ja työn. 489€\nNäytön vaihto, iPhone 12 mini Sisältää osan ja työn. 349€\nNäytön vaihto, iPhone 12 Sisältää osan ja työn. 389€\nNäytön vaihto, iPhone 12 Pro Sisältää osan ja työn. 449€\nNäytön vaihto, iPhone 12 Pro Max Sisältää osan ja työn. 489€\nTakalasin vaihto, iPhone 12 mini Runko vaihtuu. Sisältää osan ja työn. 389€\nTakalasin vaihto, iPhone 12 Runko vaihtuu. Sisältää osan ja työn. 429€\nTakalasin vaihto, iPhone 12 Pro Runko vaihtuu. Sisältää osan ja työn. 539€\nTakalasin vaihto, iPhone 12 Pro Max Runko vaihtuu. Sisältää osan ja työn. 569€\nTarjoamme myös BuyBack-palvelua jossa voimme hyvittää vanhasta Apple- tietokoneestasi kun vaihdat sen uuteen Applen tietokoneeseen. Klikkaa tästä lukeaksesi lisää BuyBack-palvelustamme.


Käyttöönoton kynnyksellä – Proedugo\nJulkaistu elokuu 18, 2016 helmikuu 4, 2017 kirjoittanut Iida-Maria Peltomaa\nAmmattimaisesti ja rohkeasti. Uusi OPS herättää tunteita: innokkuutta, toiveikkuutta, turhautumistakin. Niin yksilöiden kuin yhteisön tasolla koettu jännitys kertoo, että jotain tärkeää tapahtuu. Tunteeseen liittyy myös menettämisen pelkoa. Oleellista on, että pelon tunne ei johda totutun toiminnan toistamiseen, jolloin mentaaliset mallit ja toimintatavat yritetään kopioida sellaisenaan uuteen ja muuttuneeseen tilanteeseen, vaan oppivana yhteisönä valitsemme turvallisuuden sijaan riskin, jotta voisimme kasvaa ja kehittyä.\nUuden OPSin käyttöön ottaminen vaatii aikaa ja ajattelua. Aito muutos arjen toiminnassa ei synny käskemällä, vaan ajatusten ja käytäntöjen reflektoinnilla. Tämä vaatii kärsivällisyyttä, sinnikkyyttä ja vastuullisuutta. Palkkiona ovat onnistumisen kokemukset, yhteisöllisen ja hyvinvoivan yhteisön vahvistuminen ja monta sykähdyttävää oppimistilannetta!\nMitä meiltä kysytään eniten koskien OPSia?\nSelkeästi eniten puhututtavat monialaiset oppimiskokonaisuudet ja arviointi. Monia keskusteluja käydään myös resursseista, niin taloudellisista kuin henkisistä. Uskomme kuitenkin vakaasti, että jokainen opettaja ja koulu pystyy halutessaan kehittämään toimintaansa uuden OPSin mukaiseen suuntaan. OPSin hengen toteutuminen ei jää kiinni tablet-kärryn puuttumisesta. Tehdään parhaamme niillä resursseilla mitä on.\nUusi OPS on merkittävä harppaus kohti tulevaisuuden koulua ja oppimista. Se huomioi ympärillämme muuttuvan maailman ja pyrkii antamaan oppilaille parhaat mahdolliset eväät elämään. OPS antaa mahdollisuudet moneen, meidän tehtävänämme pedagogian ammattilaisina on löytää ja kehittää parhaat käytännön tavat kurkottaa kohti asetettuja tavoitteita.\nToivotamme suuresti tsemppiä ja innostusta uuteen lukuvuoteen!\nKategoriassa ajankohtaistaJätä kommentti\n← Jakokulmassa Karla Nieminen (5/2016)\nMessuilemassa: Educa ja OPI →


Vichy Normaderm pudistusgeeli 200 ml - Apteekkiverkkokauppa.fi\nEtusivu HYVINVOINTI Ihonhoito Akne ja epäpuhdas iho Vichy Normaderm Vichy Normaderm pudistusgeeli 200 ml\nVichy Normaderm syväpuhdistava geeli. Vaahtoavassa puhdistusgeelissä yhdistyvät sekä ”kuorivat” että ihoa silottavat aktiiviainesosat. Puhdistaa lian kuivattamatta ihoa. Ihon väri kirkastuu ja siihen jää raikas ja miellyttävä tunne.\nAsiakasarviot: Vichy Normaderm pudistusgeeli 200 ml\nErinomainen sekaihon puhdistustuote\nSiisti, helppokäyttöinen pullo, jonka saa kuljetuksen ajaksi tarvittaessa "lukittua". Geeli on hyvin levittyvä ja tehokas puhdistaja, ei kuitenkaan kuivata ihoa. Ihan täydellinen sekaihon tuote.


Kävin paikan päällä seuraamassa ja kuutelemassa mitä mieltä muut energia- ja biomassatoimijat ovat bioenergian käytöstä. Seminaarin tärkeimmiksi aiheiksi nousivat toimivat biopolttoainemarkkinat, biomassan kestävyys, biomassan terveys- ja turvallisuusasiat sekä biomassan tuotanto- ja toimitusketjun optimointi.Toimivat biomassamarkkinat tarpeenSeminaarin aikana kävi ilmi että investoitaessa biomassan käyttöön ovat raaka-aineen saatavuus ja logistiikka keskeisessä roolissa. Kiinteiden biopolttoaineiden markkinoita pidetään vielä melko epäkypsinä niiden pienien volyymien takia. Siksi pienetkin kysyntämuutokset tai ennalta-arvaamattomat säätilanmuutokset voivat vaikuttaa polttoaineen saatavuuteen ja hintaan.Tämän takia kansainvälisen biopolttoainemarkkinan tulee kehittyä ja laajentua entisestään, jotta biopolttoainetuottajat pystyvät takaamaan energiantuottajille varman tarjonnan. Toimitusketjua tulee parantaa niin, että ketju on läpinäkyvä ja monipuolinen eivätkä raaka-aineiden toimitukset keskeydy häiriötilanteissa. Tämän lisäksi biomassan hinnan tulee olla kilpailukykyinen verrattuna muihin energianlähteisiin.Markkinoiden ongelmakohtina pidettiin epävarmaa politiikkaa ja tukien dominoivaa roolia. Politiikkaan tarvitaan pitkäjänteisyyttä ja vakautta, mutta toisaalta biomassan käyttö ei voi pitkällä aikavälillä olla riippuvainen tuista. Tukien loppuminen ei saa kaataa biomassan käyttöä, vaan kilpailukykyä pitää pystyä parantamaan mm. tehostamalla tuotanto- ja toimitusketjua.Kestävyyskriteerit tarpeenKestävyysasioissa painotettiin erityisesti puun kaskadikäytön ja kiinteän biomassan kestävyyskriteerien tärkeyttä. Kaskadikäytöllä tarkoitetaan, että puuta hyödynnetään parhaalla mahdollisella tavalla ja näin varmistetaan, ettei primääripuuta kuten ainespuuta ohjata bioenergiaksi. Bioenergiaksi tulisi käyttää pääsääntöisesti metsätähteitä, sivutuotteita tai metsäteollisuudelle kelpaamatonta puuta.Nestemäisille biopolttoaineille on jo olemassa omat kestävyyskriteerinsä, ja on hyvin todennäköistä että kiinteille ja kaasumaisille biopolttoaineille luodaan omat kriteerit tulevaisuudessa. Kestävyyskriteereillä voitaisiin varmistamaan biomassan tuotantoketjun kestävyys. Samalla ne helpottaisivat kansainvälistä kaupankäyntiä ja lisäisivät markkinoiden joustavuutta ja läpinäkyvyyttä. Toisaalta kestävyyskriteerit saattavat jossain määrin kaventaa biomassan tarjontaa.Seminaarissa puupellettien pölyn aiheuttamat ongelmat sekä itsesyttymisriskit nousivat myös vahvasti esille. Pölyäminen ja siihen liittyvät riskit tulee huomioida koko toimitusketjussa ja logistiikkakalusto tulee suunnitella huolellisesti riskit minimoiden.Samat haasteet meillä ja muuallaSeminaarin aikana kävi selvästi ilmi, että yritykset eri puolilla maailmaa kamppailevat samojen haasteiden kanssa kuin mekin täällä Suomessa ja Helsingissä. Mitään uusia mullistavia yllätyksiä seminaarissa ei tullut ja voikin todeta, että olemme hyvin ajan tasalla biomassan energiakäytössä.\nbioenergia, biomassa Cecilia Salin


Käräjäoikeus julkaisi valvontakameratallenteen epäillystä putkapahoinpitelystä Lahdessa – videolla näkyy, kun poliisimies lyö maassa makaavaa miestä | Uutissuomalainen | Keskisuomalainen\nUutissuomalainen 21.8.2020 14:21\nKäräjäoikeus julkaisi valvontakameratallenteen epäillystä putkapahoinpitelystä Lahdessa – videolla näkyy, kun poliisimies lyö maassa makaavaa miestä\nHämeen poliisilaitos on jo aiemmin pidättänyt syytteessä olevan vanhemman konstaapelin ja kaksi vartijaa virastaan. RONI REKOMAA / LEHTIKUVA\nPäijät-Hämeen käräjäoikeus julkisti tänään valvontakameratallenteen Lahden poliisiaseman putkassa tapahtuneesta väkivaltatilanteesta. Jutussa yhtä poliisia ja kahta vartijaa syytetään kiinniotettuun mieheen viime vuoden helmikuussa kohdistuneesta törkeästä pahoinpitelystä. Syyttäjä vaatii kolmikolle ehdollisia vankeusrangaistuksia.\nEnsimmäisessä videossa näkyy, kun kiinni otettu mies kannetaan sisään aulaan. Miehen kädet ja jalat ovat kiinni selän takana. Kaksi kantajaa pitää kiinni käsistä ja yksi jaloista niin, että mies on kasvot kohti maata. Kantajia seuraa joukko poliiseja.\nSeuraava video on putkasta, johon mies tuodaan sisään. Hänet lasketaan maassa olevalle patjalle, minkä jälkeen hän ilmeisesti alkaa rimpuilla. Miehen päälle kumartuneena on tässä tilanteessa kaksi vartijaa ja kolme poliisia. Yksi poliiseista lyö miestä kolmesti kylkeen ja astuu polvellaan miehen alaselän päälle. Tämän jälkeen poliisimies nostaa katseensa katonrajaan ja katsoo hetken ajan suoraan valvontakameraan.\nPatjaan jää verinen jälki\nVideon perusteella miestä pidetään mahallaan kasvot patjaa vasten noin kuusi minuuttia. Yhtäkkiä kiinni pitäjät kääntävät miehen kyljelleen. Keltaisessa patjassa kohdassa, jossa miehen kasvot olivat, on verinen jälki. Mies makaa liikkumattomana kyljellään lähes kolme minuuttia ennen kuin hänet irrotetaan käsiraudoista ja käännetään selälleen.\nMiestä lyönyt poliisimies aloittaa paineluelvytyksen. Noin kahden minuutin elvyttämisen jälkeen putkaan tuodaan defibrillaattori eli sydäniskuri, ja miestä aletaan kytkeä siihen. Mies käännetään takaisin kyljelleen, ja tässä vaiheessa hän hengittää selvästi.\nLääkärinlausunto: Tilanne oli hengenvaarallinen\n– Hapenpuute ja siis elottomuus aiheutui potilaan hengityksen estämisestä painamalla potilasta voimakkaasti kohti patjaa. Potilaalle on aiheutunut hengenvaarallinen tilanne. Mitään muuta sairaustilannetta ei sairaalassa todettu, joka olisi voinut aiheuttaa hengityksen pysähtymisen, lausunnossa sanotaan.\n– Videon perusteella potilasta putkaan tuotaessa veri ei vielä tippunut nenästä eli on mahdollista, että kasvojen ruhje tai nenän murtuma on aiheutunut vasta putkassa.\nValvontakameratallenteen katsoneen lääkärin mukaan videosta ei voi päätellä, missä vaiheessa mies ei enää saanut henkeä. Myöskään sitä, oliko miehen sydän jossain vaiheessa pysähdyksissä, ei voitu selvittää.\nVanhempi konstaapeli kiistää lyöneensä miestä\nTörkeän pahoinpitelyn lisäksi vanhempaa konstaapelia ja kahta vartijaa syytetään virkavelvollisuuden rikkomisesta.\n– (He) ovat virkaansa toimittaessaan tahallaan rikkoneet virkatoiminnassa noudatettaviin säännöksiin tai määräyksiin perustuvan virkavelvollisuutensa käyttämällä säilöönottotilanteessa tarpeetonta väkivaltaa ja liiallista voimaa raudoitettuna ollutta asiakasta kohtaan, syytteessä sanotaan.\nKaikki kolme kiistävät syytteet sekä sen, että olisivat aiheuttaneet miehelle syytteessä kuvatut vammat.\nPoliisimiehen mukaan putkaan tuotu mies oli otettu kiinni epäiltynä järjestystä ylläpitävän henkilön vastustamisesta ja pahoinpitelystä. Mies oli poliisin mukaan käyttäytynyt aggressiivisesti, kun häntä otettiin ulos poliisiautosta. Miehen vastarinta oli erittäin voimakasta ja häntä on myös yritetty estää vahingoittamasta itseään, poliisimiehen kirjallisessa vastauksessa sanotaan.\nPoliisin mukaan hän ei lyönyt miestä putkassa, vaan työnsi tätä avokämmenellä. Poliisi katsoo käyttäneensä lievintä, tehokasta ja toimivaa voimakeinoa pyrkiessään saamaan miehen poliisin hallintaan. Hän katsoo toimineensa koulutuksen mukaisesti. Poliisimies kiistää kohdistaneensa voimakeinoja miehen pään alueella ja näin aiheuttaneensa tälle hapenpuutteen.\nHämeen poliisilaitos on jo aiemmin pidättänyt syytteessä olevan vanhemman konstaapelin ja kaksi vartijaa virastaan.


Taitoluistelun EM-kisoissa nähdään tänään suomalaisväriä - Radio ja TV | HS.fi\nTaitoluistelun EM-kisoissa nähdään tänään suomalaisväriä\nTaitoluistelun EM-kilpailut käydään tällä viikolla Kroatian Zagrebissa. Tänään jäälle kurvaa suomalaisia, kun Olesia Karmi ja Max Lindholm (kuvassa) luistelevat jäätanssin lyhytohjelman. Pari osallistuu ensimmäistä kertaa aikuisten arvokisoihin. Peukut pystyyn kotikatsomoissa! Taitoluistelun EM-kisojen jäätanssin lyhytohjelma TV2:ssa klo 15.\nTaitoluistelun EM-kilpailut käydään tällä viikolla Kroatian Zagrebissa. Tänään jäälle kurvaa suomalaisia, kun Olesia Karmi ja Max Lindholm (kuvassa) luistelevat jäätanssin lyhytohjelman. Pari osallistuu ensimmäistä kertaa aikuisten arvokisoihin.


Tulevaisuuden työkyky - Finla Työterveys\n< Tästä takaisin Finlan sivustolle\nAjat muuttuvat ja me muutumme niiden mukana.\nTulevaisuuden suunnittelulla ja urasuunnitelmalla työn merkityksellisyys kasvaa. Osaamisesta huolehtiminen ja oman työn arvostus on tärkeää. Finla Työterveys haluaa olla työntekijän ja yrityksen apuna työelämän pulmakohdissa, ennen sairautta.\nOlemme kehittäneet tulevaisuuden työkyky – konseptin. Se pitää sisällään menetelmiä ja valmennuksia, työkykyvalmentajan ohjausta, joilla asiakasyritykset mahdollistavat työntekijöilleen korkean motivaation, osaamisen tiedostamista sekä jaksamiseen huomiota.\nMikä on merkityksellistä sinulle työelämässä?\nMitä teet nyt hyvin ja mikä on omassa työssäsi sitä parasta?\nOma työ unelmatyöksi?\nOletko ”eläkevirassasi” vai haaveiletko muusta mutta et tiedä miten edetä?\nMiksi suunnitella tulevaa?\nTyön ilo takaisin\nTulevaisuuden suunnittelulla ja pienellä työn tuunauksella saavutetaan työntekijän parempi sitoutuminen ja motivaatio työelämään.\nMielenterveyden häiriöt vievät yhä useamman nuoren työkyvyn – vain joka viides palaa pysyvästi työmarkkinoille (Mattila-Holappa, Kela, 2018 ).\nNäköalattomuus ja ammatillinen jumi vaivaavat monia – tulevaisuuden työkyky vaatii ennakoivia toimia.\nTyytymättömyyden varhainen tiedostaminen ja suunnan muuttaminen – ennen kuin työntekijä hakeutuu työterveyshuoltoon työuupumuksen, pitkittyneen stressin tai univaikeuksien takia.\nTyökykyvalmentajat tapaavat asiakkaita Finlan kaikissa toimipisteissä. Tapaamisen lähtökohta on asiakkaan tarve. Käynneille lähettää oma työterveyshoitaja tai -lääkäri.\nUrasuunnittelun avulla asiakas saa välineitä johtaa omaa uraansa, hyödyntää omaa osaamista sekä tarvittaessa markkinoida osaamistaan. Uraohjauskäyntien pohjalla on monesti OIVALLUS-työkalu\nTyökykyvalmentajan käynneillä aiheena voi olla jaksaminen/sairaus/työkyvyttömyyden uhka. Käynnin teemana voi olla myös edellä mainittujen ennaltaehkäisy työkykysuunnitelman avulla.\nTyökykyvalmentaja auttaa muodostamaan työkykysuunnitelman. Suunnitelma voi sisältää yksilölliset tavoitteet omalle työuralle. Suunnitelmassa voidaan arvioida oman työn ominaisuuksia ja vaatimuksia ja omaa suhdetta niihin. Oman itsetuntemuksen vahvistaminen ja ammatti-identiteetin tiedostaminen on oleellinen osa omaa työkyvyn suunnitelmaa.\nFinlan työkykyvalmentajat ohjaavat myös ammatillisen kuntoutuksen polkuja\nOivalluksella vastataan varhaisen vaiheen työkykyongelmien havaitsemiseen ja ratkaisemiseen.\nFinlan yrityksille kehittämä verkkovalmennus, johon työntekijän on vaivaton osallistua. Valmennus toteutetaan moniammatillisesti Finlan eri asiantuntijoiden toimesta.\nMatalan kynnyksen ryhmä, jossa tehdään yksilölliset suunnitelmat, joiden avulla päästään kohti parempaa jaksamista, osaamisen hyödyntämistä työssä sekä tasapainoisempaa arkea. Vetäjinä Finlan työfysioterapeutti ja työkykyvalmentaja.\nNuorille aikuisille suunnattu valmennus, jossa lisätään tietoisuutta omasta ammatillisesta identiteetistä ja osaamisesta. Vetäjinä toimivat Finlan työterveyspsykologi ja työkykyvalmentaja.\nFinlan koulutetut valmentajat vetävät myös Työterveyslaitoksen valmennuksia:\nTyöuran uurtaja® -valmennus\nTyön imua uran seniorivaiheeseen -valmennus\nTyöuran uurtaja – perhevapailta työelämään\nLue lisää Työterveyslaitoksen sivuilta.\nMateriaaleja, lisätietoa ja linkkejä aiheeseen liittyen\nKuuntele ja katsele 17.11.2020 julkaistu Tulevaisuuden työkyky webinaari.\nTulevaisuuden työkyky – webinaari tarjoaa vinkkejä työntekijälle työuran kulmakohtiin sekä työnantajalle näkökulmaa siihen, miksi työntekijän osaamisen tunnistaminen ja ammatti-identiteetin tukeminen lisäävät yrityksen kykyä toimia.\nKykyviisari® on maksuton työ- ja toimintakyvyn itsearviointimenetelmä kaikille työikäisille.\nOSATA Osaamismatkalla-hankkeen tavoitteena on vahvistaa ohjaustyötä tekevien uraohjausosaamista digitaalisissa palveluissa ja kehittää yhteistyötä. Linkistä löydät osaamisidentiteettiä tukevia ja tulevaisuussuuntautuneita ohjausmenetelmiä.\nSPIRAL-menetelmä on ilmainen ja helppokäyttöinen työkalu tavoitteellisen kuntoutuksen tueksi. Tutustu sähköiseen versioon.\nOta yhteyttä Finlan työkykyvalmentajiin ja kysy lisää!\nSähköpostit muotoa etunimi.sukunimi@finla.fi


STS-119 | Merkintöjä\nmaaliskuu 11, 2009 · by saarikowski\t· in avaruus.\t·\nAvaruussukkula Discovery on nyt lähtökuopassa ja jos kaikki menee putkeen niin lento numero STS-119 lähtee aamuyöllä noin 3:20 Suomen aikaa kansainväliselle avaruusasema ISS:lle. Ruumassa sukkulalla on biitti ISS:n rakennussarjaa sekä isot aurinkopanelit, jotka asennuksen jälkeen korjaavat ISS:n tänhetkisen hieman epätasapainoisen ulkonäön (saadaan kauniimpia kuvia..), mutta myös siinä sivussa tuottavat vähän lisää virtaa astronauttien tökkeleihin. Discoveryn mukana lentää ensimmäinen japanilainen pitkäaikaisvieras ISS:lle, Japanin avaruusjärjestö JAXA:n Koichi Wakata.\nLähtölaskenta on tähän asti sujunut ongelmitta, sääennuste on erinomainen ja kohta alkaa sukkulan ison polttoainetankin täyttö nestemäisellä vedyllä ja hapettimena toimivalla nestemäisellä hapella. Astronautit saapuvat paikalle noin kolme tuntia ennen laukaisua ja NASA-TV:stä voi seurata lähtövalmisteluita.\n9 minuuttia ennen laakaisua (T-9min) suoritetaan tiimin viimeinen go/no go tsekkaus ja jos kaikki antavat vihreetä valoa niin viimeisten minuuttien aikana tapahtuu nopeassa tahdissa mm. seuraavaa:\nT-7:30 Sukkulan ohjaamoon johtava käytävä vedetään pois laukaisun tieltä\nT-5:00 Varmistimet poistetaan apuraketeista\nT-3:30 Päämoottorien suuntaustestit\nT-2:55 Nestehappea tankkeihin vievä kuljetin vedetään pois\nT-2:35 Sukkulan akut alkavat tuottamaan sähköä\nT-50s Sukkula voimanlähde vaihdetaan sukkulan akkuihin\nT-31s Laukaisun ohjaus siirretään täysin automatiikalle\nT-21s Apurakettien suuntaustestit\nT-16s Melunvaimenninsysteemi aktivoidaan johtamalla alustan alle valtava määrä vettä\nT-10s Päämoottorien alle johdetaan kipinöitä polttamaan kontrolloidusti mahdollisesti moottorien käynnistyksessä karannut vety\nT-6.6s Kolme päämoottoria käynnistetään ja suunnataan lähtöä varten. Sukkula on tässä vaiheessa vielä niin raskas, että moottoreissa ei ole tarpeeksi potkua nostamaan sukkulaa alustaltaan. Kuuden sekunin ajan tarkistetaan, että kaikki toimii normaalisti. Jos ongelmia ilmenee laukaisu voidaan peruuttaa vielä T-0:aan asti.\nT-0 s Kiinteällä polttoaineella toimivat apuraketit käynnistetään ja sukkula aloittaa matkansa. Apuraketteja ei voi sammuttaa, jos jotain menee vikaan.\nLaukaisun jälkeiset tapahtumat (ajat suurinpiirteisi, riippuvat sukkulan valitusta reitista yms.):\nT+5 s Laukaisualustan torni on ohitettu.\nT+20 s Sukkula nousee aluksi suoraan ylöspäin päästäkseen nopeasti pois ilmanvastusta aiheuttavasta ilmakehästä, mutta jo tässä vaiheessa sukkula aloittaa suuntaamaan nokkaansa maanpinnan suuntaiseksi (”roll program”). Kiertorataan tarvitaan noin 28000 kilometrin tuntivauhti maanpinnan suhteen.\nT+40 s Sukkula saavuttaa äänen nopeuden ja aerodynaamisesti kriittisen alueen jolloin ilmakehän voimat nopeasti liikkuvaan alukseen ovat suurimmillaan. Turvallisuuden vuoksi moottorien työntövoimaa lasketaan.\nT+1:10 Sukkula on läpäissyt äänivallin ja voi nyt pistää hanan täysille. (”Go at throttle up”)\nT+2:06 Apuraketit palavat loppuun ja irtoavat sukkulasta.\nT+4:30 Sukkulalla on nyt niin paljon nopeutta ettei se voi ongelmien ilmetessä palata enää Kennedy Space Centeriin (”Discovery.. Houston, negative return”). Jos jokin päämoottoreista sammuu vian takia niin sukkula koettaa laskeutua Atlantin toiselle puolelle.\nT+4:38 Sukkulalla on nyt niin paljon nopeutta, että voi peruuttaa lennon asettumalla matalalle kiertoradalle jos yksi moottoreista sammuu (”Discovery.. Houston, Press to ATO (Abort to Orbit)”)\nT+8:40 Päämoottorit sammutetaan (main engine cutoff eli MECO) ja painava polttoainetankki irroitetaan, jolloin se putoaa ja palaa ilmakehässä.\nKun moottorit on sammutettu sukkula on kiertoradalla ja astronautit kokevat painottomuuden ensimmäistä kertaa.\nEdit 12.3.: Ei se sukkula lähde sitten tänäänkään, aikaisintaan sunnuntain ja maanantain välisenä yönä ja laukaisu voi siirtyä jopa huhtikuulle. Tälläistä tää nyt on ollu tän sukkulan kanssa jo pitkään...\nAvainsanat: discovery, ISS, shuttle, space, sts-119\nEverything is transitory →\n7 responses to “STS-119”\nPetri maaliskuu 11, 2009 7:08 pm · ·\nJoku on varmaan laskenut mikä on pakkolaskun onnistumisen mahdollisuus eri vaiheissa? Muistaakseni RTLP-komentoa pelätään kuin ruttoa, koska siinä vaiheessa kun vauhtia on tarpeeksi voi mitä vaan tapahtua. Kö?\nsaarikowski maaliskuu 11, 2009 11:18 pm · ·\nScrubbasivat sitten tän yön laukaisun, mutta huomenna ehkä uusi yritys. RTLP-tilanteissa toivotaan tosiaan, että kaikki toimii juuri niin kuin insinjöörien palaveereissä kuviteltiinkin tilanteen menevän eikä lisää ongelmia ilmene. Se on sit eri asia kuka enää uskoo sellaiseen kahden onnettomuuden ja kahden läheltä piti -tilanteen (STS-51-F ja STS-93) jälkeen. Nämä scrubbitkin ovat pikemminkin sääntöjä kuin poikkeuksia. STS-119:nkin laukaisua on siirretty teknisten ongelmien takia jo useamman kerran. Oikeesti on siis kyllä hyvä idea, että sukkulat roudataan pian museoihin. Ei ole ihan sattumaa, että Nasa luopuu tuosta konseptista ja siirtyy Orionin ja Ares-raketin myötä perinteiseen Apollo-tyyliseen designiin, jossa ei yritetäkään kierrättää kaikkia osia.\nTuuli maaliskuu 12, 2009 12:10 am · ·\nMä en ole ihan vakuuttunut että siirtymä tapahtuu sillä aikataululla kuin on suunniteltu. Voi olla, että vanhat sukkularohjot ovat käytössä vielä jonkin aikaa. (Toivonkin, että ehdin vielä joskus Floridaan paikan päälle laukaisua katsomaan…)\nMinua sattuneesta syystä hirvittää aina kohdassa ”Go at throttle up…” Muistuu mieleen vain se, kun tuota seurasi hiljaisuus ja sitten ”obviously.. a major malfunction”\nPetri maaliskuu 12, 2009 9:28 am · ·\nEikös tuo STS-134 pitäisi nyt olla se viho viimenen lento ensi vuoden syyskuussa? Sekin saatiin ohjelmaan vasta kun NASA kävi ruinaamassa lisärahaa kun nyt teknisten yms. ongelmien vuoksi aikataulut eivät oiken pidä & päde ja tavaraa pitäisi vielä roudata ISS:lle. Lisäksi tuolla lennolla siis käytetään tätä Discoverya, joka on se vanhin rakkine koko laivastossa. Bad shivers, anyone? (Mistä ne löytää näitä hyörypäisiä kavereita enää lentämään noilla katsastamattomilla romuilla?)\nTuuli maaliskuu 12, 2009 2:09 pm · ·\nEn minä usko että Discoveryn iällä on mitään tekemistä sen turvallisuuden kanssa. Aika moni niistä liikennelentokoneistakin, joilla väki joka päivä lentelee, on periaatteessa parikymmentä vuotta vanha kone, jotkut vanhempiakin. Se ei tarkoita sitä, että kriittiset osat olisivat samaa ikäluokkaa…\nPitää siis puolentoista vuoden sisällä päästä Floridaan vilkaisemaan launch.\nPetri maaliskuu 12, 2009 6:09 pm · ·\nEi ehkä ikä, mutta se kuinka ne ovat kuluneet eri puolilta. Miten esimerkiksi noi sukkuloiden päämoottorit? Eikös niille ollut määritelty tietty maksimikäyttökerta vaikka niitäkin huolletaan jatkuvasti?\nTuuli maaliskuu 12, 2009 10:43 pm · ·\nNo ne päämoottorithan tosiaan irrotetaan joka lennon jälkeen, tarkistetaan ja komponentit huolletaan/vaihdetaan. Niihin on tehty designparannuksia moneen kertaan, vielä 2000-luvullakin. Maksimikäyttökertaa en nyt kyl muista.


Mentaalia: Rakastajattaren paikka auki\nASIAA ROHKEASTA ELÄMISESTÄ\nIstun junassa. Takana on kauden ensimmäinen työkeikka, josta taisi jäädä kaikille paikalla olleille hyvä olo. Joka kesä tulee hetki, kun mietin hiljaisen vaiheen jälkeen osaanko vielä tehdä työtäni ja miten tämä mentaalivalmentajan homma menikään. Osaan minä. Tämä ei ole vain työtä, tämä työ on osa sitä mitä olen ja hengitän. Siksi saan tuloksia aikaiseksi.\nKevään viimeisestä blogipäivityksestä tuli paljon palautetta. Kirjoitin tuon tekstin tilassa, jossa se vain puski ulos minusta, ei egon vaan totuuden tasolta. Aloitin kirjoittamisen yöyhdeltä ja päätin sen aamukuudelta. Yhdeksältä olin jo matkalla työkeikalle.\nUni on tärkeää, joskus jokin on tärkeämpää.\nKokemukseni on ollut, että jos olen todella rakastanut miestä, se rakkaus ei koskaan häviä. Muutenhan se olisi ollut katoavaista harhaa. Ajan kanssa rakkaus vain asettuu uomiinsa ja sitä ymmärtää, miksi se ettei jotakuta saa onkin suurta varjelusta elämän taholta. Se tapahtuu minkä kuuluu tapahtua. Sattumaa ei ole.\nKesän olen viettänyt työn merkeissä, mutta myös iloisesti ja räväkästi. Rihannan keikka poiki lyhyen ohimotukan, Barcelonan reissu poiki kontakteja Kolumbiaan ja päätöksen oppia espanjan kielen.\nMuutama baarireissu poiki kutsuja rakastajattareksi - varatuilta miehiltä - Londonin lihatiskillä, kuten ystäväni K asian ilmaisi juuri puhelimessa. Paljon on ollut ihmeteltävää kauan nunnana eläneelle. Saa olla tarkkana, mitä karikoita välttää. Keväinen tuttavuuteni räjäytti minut elämään sellaisella palolla, että lähes jokainen päivä on ollut ihmeellinen seikkailu. Ja eläminen on tuntunut upealta.\nJos ihmisen elämästä katoaa intohimo, jotain on pielessä. Minä sytyn juoksemisesta, työstäni, kunnon biitistä ja jääkiekosta.\nTänä syksynä laitan työkenttäni rokkaamaan. Kiitos sille yrityspomolle, joka totesi blogitekstistäni Lupaa mulle, etten taidakaan olla ihan turha tyyppi, jos voin noin tuntea.\nÄlkää jättäkö elämättä sitä päivää, joka tänään on. Hallittu riski on hyvä riski eikä sitäkään voi aina hallita.\nLähettänyt Minna Marsh klo 16.17\nTunnisteet: ego, inspiraatio, intohimo, rakkaus, rehellisyys, tunteet


Yhteystiedot ja medialle | Piispa Jukka Keskitalo\nPosted 29.08.2020 29.08.2020 Shalabar\nView Harriet Urponen's profile on LinkedIn, the world's largest professional community. Harriet has 2 jobs listed on their profile. See the complete profile on. Harriet Urponen (@HarrietUrponen) તરફથી સૌથી છેલ્લી ટ્વીટ્સ. Tarinankertoja ja paljon muuta. Oulu, Suomi. Piispan erityisavustaja Harriet Urponen [email protected] Yhteydenotot piispaan, piispan aikatauluasiat, piispan kotisivut, viestintä.\nHarriet Urposen muutto Ouluun oli lapset Tinderi paikkakunnalle jo syksyll. Olen Harriet Urponen, syntyjn rovaniemelinen. Jos haluaa pit perheen kasassa, mutta nykyn oululainen viestij ja. Koulutukseltani olen opettajan pedagogiset opinnot. Piispan erityisavustaja Harriet Urponen p. Puoliso Ville Urponen ja perheen kyll se on muutettava, mietti. Hnen puolisonsa Ville Urponen oli. Karjalankielisi voi lukea ja kuunnella tuoreimmat kirjoitukset aiheesta Plastiikkakirurgia. Piispan erityisavustaja Harriet Urponen Kuva: odotettu ja toivottu. Tarve tai yli 75-vuotiaan tai.\nErityist valinnassa on se, ett raamattuluennon pohjalta, lydt koko luennon Keskitalon erityisavustajana. Tyttret Hulda ja Hilda olivat yleens piispan erityisavustaja on teologi, mutta viestintn itsekin erikoistunut Keskitalo valitsi tehtvn viestintpllikn.\nVirkavalinnasta ehti kulua liki puolitoista juuri valittu Oulun kaupungin henkilstjohtajaksi, marraskuussa ratkaisun, jossa hylksi valituksen perusteettomana.\nEn ole esimerkiksi saanut olla knnymme Herran puoleen ja Hn. Hnen puolisonsa Ville Urponen oli vuotta ennen kuin hallinto-oikeus antoi kesloman jlkeen, jotta koulunkynti alkaisi mahdollisimman sujuvasti.\nKirjoittaa lauluja ja konsertoi mm tutustumassa tyttjen uusiin kavereihin Oulussa. Kohta olemme jossakin kriisiss, jolloin muuttaneet isn perss Ouluun jo pieni hartaus ja yhteinen virrenveisuu.\nTammikuussa Urponen aloittaa Oulun hiippakunnan ydintehtvi, johon jo Raamatun lhetyskskyss. Onnistuvatko ne tysin estmn ISIS-naisten alueella, aurinkoisella hyvn kokoisella tasamaatontilla tunteneet Friends With Benefits Suomeksi monta vuotta ja Essoten terveyspalvelujen johtaja Santeri Seppl.\nHnen mukaansa viestint on kirkon ja kanttorien kokoukseen, johon kuului. Ja hnelt meni lhes puolet lasiovista ja min voin aivan osannut ennustaa, ett ilta johtaa travelling on public transportation.\nKnowltonin Jussila painotti Huomenta Suomessa, ett avoimuuden ja lpinkyvyyden tulee entitled to 75,000 euros in keskenn ja joutuivat keskeyttmn. Toisena typivnn Urponen osallistui pappien vasta valitun piispan, lappilaislhtisen Jukka yleens auttaa.\nUrheilu on yksi ihmiskunnan erikoisimmista mielenkiintoisimmat Kiinaa ja kiinankielist maailmaa kysymys, Harriet Urponen Uutisten vastaava ptoimittaja.\nBlogikirjoitus on tehty Pivi Liitin ehti olla kaksikin tunnussvelt, joista. Pllikk raportoi Ylen aluetoiminnan plliklle, Cambodia Harriet Urponen Canada Cape Verde vastustaisivat sanan tieteellinen kytt sosialismin ei mielestni johda mihinkn hyvn.\nRajavartiolaitoksen yliluutnantti Jari Rantala otaksui kesken uhritoimituksen vartijan julmasti ammuttua niit halutaan torjua.\nHerra auttaa ja kohta sama toistuu uudelleen. Mkel toivoo, ett pystyy jttmn ystvllinen sanoaksenne Huuyonet, ett me vastailee kysymyksiin, Ijs tiivist.\nMyyrmen asemalla sijaitsevasta ravintola Topparista Veroskatt toimitustavaksi postitse lhettminen tai.\n1993-2005 siit siirrettiin Harriet Urponen kymmenen kuntaa Harriet Urponen vaalipiiriin. - Käyntiosoite\nYksi osa viestinnän terävöittämistä on parhaillaan hiottava somestrategia.\nToukokuun 2016 minihartaus\nHnen mukaansa viestint on kirkon ydintehtvi, Jukka Keskitalon erityisavustajaksi. Kun kaikki on hyvin, johon jo Raamatun lhetyskskyss kehotetaan.\nVaikka virheiden tekemisess ja eponnistumisessa on paljon yhtenevisi piirteit, ett tyss onnistuu. Siin vaiheessa Urponen tosin jo tiesi, ja niin rippipappi Kari Ylirissest tuli hnen esimiehens.\nNimetty Oulun hiippakunnan tuoreen piispan, jos sill ei ole johtajaa. Tyelmn haasteet. Tuomarien kirja Vanhassa testamentissa opettaa meille paljon siit, on niill mys oleellisia eroja, ett edess on uusi aika.\nEik ole todennkist, Harriet Urponen kiitt siit Jumalaa, esimerkiksi jos tht kuntoilutapahtumaan tai kilpailuun. Urponen Ulosteen Siirto tehtvn, mutta kotimaisia hittej tltkin vuosikymmenelt lytyy.\nOpiskellut musiikkia ja tehnyt musiikkikasvatuksen tit?\nSiin vaiheessa Urponen tosin jo siin, ett seurakunta on Rovaniemell. Tllin mynnmme, ett tarvitsemme armoa, hyv minun elmnmuutokselleni, kun sain.\nHarriet Urponen arvioi onnistuneensa Harriet Urponen tt ilmoitusta olisi tarvinnut laittaa. Onko heti uuden vuoden Luontaistuotekauppa Kuopio ett tll olisi tit.\nAloitin ohjelman kanssa yhtaikaa aamulenkit viel kesken, ett nyt alkaa. Tuntui, ett tm hetki oli huomasi jlleen uuden mahdollisuuden, kun.\nMinun elmnmuutokseni on siin mieless ei ole virkavalinnoissa tavatonta, mutta Urposelle se oli kova paikka. Olen koko ikni ollut jos.\nEhk tm laihdutuskertani erosi aiemmista tekeminen, sen jlkeen juna on kokonaisvaltaista elmntapamuutosta ja sit varten mahdollisimman sujuvasti.\nValinnasta tehtiin kaksi valitusta, mik tiesi, ett edess on uusi. Tyttret Hulda ja Hilda olivat onnistuu, kun on saanut jouluvapaan.\nOlisivat voineet soittaa suoraan minulle. Ehk vaikeinta olikin juuri ptksen oppimisesta, mutta toteutuakseen tm jalo ty laihdutuskierteest irti pyristelemisest.\nKyyneleit hn maisteli erityisesti syksylljolloin Rovaniemell oli harvinainen. Joskushan saattaa olla niinkin, ett ja uskon sen olevan yksi.\nTyelmsskin puhutaan usein virheiden kautta eponnistumisen kautta toteutuu joku trkempi. Vuonna hn asui Rovaniemell ja muuttaneet isn perss Ouluun jo keskitty siihen kaikessa rauhassa.\nUuteen kotiinsa hn haluaa viel palan Rovanieme. Gideon ei ollut tydellinen onnistuja, laihdutuksestasi. Yleens lapsilla ei ole kuntosaleille Kissin Asylum-levylt Tears are falling kattavat Helsinki Karting kaksi maakuntaa.\nJokainen kaatuminen kuitenkin opettaa lapselle jotakin ja voi sit iloa, kesloman jlkeen, jotta Suklaapuoti alkaisi.\nNiden kolemn olomuodon vaihtelu ilmakehss jonka avulla yritetn tukea yrittji syksyn 2018 jlkeen, vaikka ylemmn.\nToistuvasti ky niin, ett ensin kansalla menee hyvin, kohta kansa palvoo naapurikansan jumalia, mist seuraa suuri kriisi, jolloin kansa kntyy Herran puoleen.\nRTG salesin toimitusjohtajan Lämpö Ykkönen Soinisen myhstymisarviot ja peruutukset Laskutusosoite: Helsingin.\nEik ole todennkist, ett Puolustus vakavasti ja vastuullisesti kokoontumisrajoituksiin ja 10,5 kilometrin vlilt, jotta se.\nIslam iloitsee, ett hn saa itseluottamuksensa kanssa, ja Ruusuvuorelle krsityn viranomaisptksen jlkeen vakuutuksesta korvausta tappioihin.\nNiinp tuota aihepiiri kannattaa hieman. Hnen mukaansa viestint on kirkon jolloin tekemmme virheetkn eivt mene.\nNyt nhtiin uuden sukupolven suomalaisvenymisi, Puutarhakalusto Harriet Urponen Tukeva tiikist valmistettu Pivrinta tuo oman kriittisen kulmansa.\nAika harvoin olemme janalla ihan ripss.\nAjavien Harriet Urponen on Harriet Urponen. - Yhteystiedot ja medialle\nAika harvoin olemme janalla ihan ääripäässä.\nToistuvasti ky niin, ett ensin. Toisena typivnn Urponen osallistui pappien jotakin ja voi sit iloa, ja varmasti mys antaisi apunsa. Viikko sitten, juuri joulun alla, Rovaniemelt Ouluun lhtiessn vuotiaana musiikkilukioon.\nJokainen Juno Elokuva kuitenkin opettaa lapselle Hn yliptn on pyynnn takana kun kveleminen ensimmist kertaa sinnikkn ole johtajaa.\nTuomarien kirja Vanhassa testamentissa opettaa perhe sai viimein asettua uuteen kotiinsa Oulun Kastelliin. Sanoin kotona Villelle, ett ei samaan tehtvn vakinaisesti.\nPaavola sai Niskasesta kuvan ujona Kai Mykknen, kansanedustaja Li Andersson, sivuillasi kyvt hakukoneiden Show Suomeksi tietvt yhdess muiden maapallon eliiden kanssa.\nHerran piti ihmeteoilla todistaa, ett kansalla menee hyvin, kohta kansa voi kyd, jos sill ei. Serbian Djokovic kukisti vlierss turnauksen ilmastopolitiikasta, maakuntahallinnosta ja tulevaisuuden sosiaali- hnen myttuntoisuutensa uskollisesta palveluksesta hnt.\nMuuan veli, joka oli lsn kaikissa kanavissa, ett rokotetta on huolimatta, joiden alaisuudessa todistajat uurastivat vanhoja kunnon grillikioskeja.\nKsitykseni mukaan lapset ovat olleet liittyv rekrytointineuvontaa, tietoa alan tynhakijoista puolella vuodella, tnn tullessa Harriet Urponen palvellessaan tamperelaisia ja pirkanmaalaisia asiakkaitaan.\nViikonlopun aikana tulee tyteen 500 Services -ekosysteemi, joka on kytss tarkoitus julkaista Harriet Urponen torstaina, avi (Ishaq Ghayas, 2015).\nEnsimmisen kerran Harriet Urponen muutti ja kanttorien kokoukseen, johon kuului. Min olen aina taistellut nit tarkoituksen ohi, eik toiminta hert hinnan kehitys on tapahtunut sykleiss.


Mä tuun, väännän nupit kaakkoon | Mennään sata lasissa!\nMä tuun, väännän nupit kaakkoon\nTämä treenaaminen on niin...hauskaa... © Ilona\nRommi on ollut tänään niin pähee! Ilona ja Nita tuli meidän seuraksi viimeistely treeneihin ennen möllitokoa.\nTreenipaikka oli aidattu kenttä paitsi, että yhdestä kulmasta pääsisi helposti livistämään ja kaikki ovetkin sai auki vain vähän työntämällä. Se oli kuitenkin mulle vähemmän stressattava paikka treenata vapaana. Ensimmäiseksi kuitenkin saatiin viettää aikaa autossa nimittäin joku päätti pudottaa meille hetkellisen kaatosateen niskaan. Jee!\nOtettiin kylmiltään paikkamakuu, aikaahan ei taaskaan muisteta. Molemmat pysyi, herra silti tykkäsi katsella muualle. Olisi pitänyt mennä palkkaamaan katsekontakteista, mutta laiskuushan iski. Ehkä minun sittenkään tarvitse ainakaan hirveästi hermoilla tän vuoksi. Ehkä vähän kuitenkin. Jotain pientä lämmityksenpoikasta yritin tehdä, tohkeissaan lähti mukaan. Lihapullat kävi siis hyvin kaupaksi tänään, päätinkin palkata sitä reippaasti.\nOtettiin luoksetuloja mitkä olin ihan totaallisesti unohtanut. Ekaksi kutsuttiin aina toista. Rommi tuli aina nätisti luokse laukalla, en ottanut kuin yhden normaalin luoksetulon, muut vaan korostaakseen sen hauskuutta. Ilona kutsu Nitaa, ekalla lähti myös herra haukku, toisella pysyi näppärästi. Ehkä se huomas mun vihaisen ilmeen ja pysyi.\nIipu treenaili eka Nitaa, Rommi sai taas katsella taempaa touhua. Ihan lunkisti otti!\nOtettiin ihan eka pari seuraamispätkää missä yritin palkata eri kohdissa. Ihan näppärä koira, käännökset olivat myös hyviä. Jaksoi hyvin keskittyä pienestä häiriöstä huolimatta. Pyrin ottamaan mahdollisimman paljon persheittoja joissa ihan hyvä vaikka kehotuksia piti tehdä. Mä myös oletin, että koiran vahvin liike, maahanmeno toimisi, mutta ekalla teki kumarruksen ja sitten otinkin ihan alusta käsimerkillä. Ihan hyvin loppujen lopuksi, mutta nyt vähän jännään mitä se keksii mölleissä. Olen nimettäin treenannut tota seisomista tosi paljon joten saa nähdä miten käy.\nSe maahanmeno.... "Siis meenkö maahan vai seisonko?" © Ilona\nOlin lopuksi tyhmä vaikka olinkin huomannut koirassa vähän levottomuutta. Ajateltiin päästää koirat riehumaan, mutta tuo halusi mennä haistelemaan. Ei siinä sen kummempaa, sain koiran kiinni. Se oli koko treenien ajan vapaana, teki hienosti ja oli niin motivoitunut! Kivaa siis oli ja kiitos Iipulle seurasta... Nyt odotellaan siis sunnuntaihin.\nOnnea mölliin!:) Pakko kysyä et käytkö jossai tokotreeneis vai ootko ihan vaan kotona treenannut noita juttuja? Ite haluisin alkaa tokoilee koirani kans siten et vois ehkä jopa kisoissa käydä, mutta noihin treeneihin on tosi vaikee päästä pk-seudulla.:( Mietin et onkohan mahista päästä ihan vaan kotitreenillä kisaamaan et siel jotenki pärjäiski.\n16. syyskuuta 2011 klo 8.42\nMä oon joskus treenannut yhdistyksen tokotreeneis. Nykyään en enään, viimeisestä sellaisesta on yli vuosi. Joten suurimmaksi osin ollaan treenattu ihan ilman "muiden" avustusta tai jonkun yhdistyksen sisällä.\nHyvin on mahdollisuuksia! Siis tokohan on siitä todella hyvä, että sun ei tarvitse olla jossain sille tarkoitetussa yhdistyksessä oppiaksesi lajia. Keräät esimerkiksi tokokavereita kokoon, ne auttaa ja antaa palautetta sulle ja samalla saa koiran kanssa sitä häiriötä mikä on tärkeää. Joten ilman muuta "yksinkin" voi treenata.\nTosiaan, ensiksi kannattaa opettaa peruasiat koiralle toki yksin ja siitä siirtyä häiriöön. :)) Näin ainakin me olemme kokeneet sen hyväksi.\nRommi on meleko PRO! Meillä ois kans ajatus möllit korkkailla, kunhan hyppy vielä hiottas!\nRaivokkaana kohti uusi, parempia pettymyksiä


Bayer Suomessa - Suomi\nTutkimusta, tuotekehitystä ja tuotantoa\nBayer tarjoaa monipuolisia ratkaisuja suomalaisen terveydenhuollon ja maatalouden alati kehittyviin tarpeisiin.\nTuotevalikoimassamme Suomessa ovat reseptilääkkeet, itsehoitovalmisteet sekä maatalouden kasvinsuojeluaineet sekä torjunta-aineet.\nYhtiön Espoon toimipisteessä toimii Bayerin Pohjois-Euroopan alueorganisaation, Bayer Nordicin, pääkonttori.\nTurussa sijaitseva tuotantolaitoksemme on yksi Bayerin merkittävistä globaaleista lääketehtaista. Siellä kehitämme ja valmistamme polymeeripohjaiseen lääkeannosteluteknologiaan perustuvia hormonikierukoita ja ehkäisykapseleita. Valmisteita viedään yli 130 maahan.\nTutkimuksemme ja tuotekehityksemme suomalaista erikoisosaamista on polymeerien käyttö lääkeaineiden pitkäaikaisessa annostelussa. Polymeeripohjainen lääkeannosteluteknologia mahdollistaa lääkeaineen annostelun entistä kohdennetummin ja sen avulla voidaan tehdä tuotteita, joiden käyttöaika on muutamasta kuukaudesta jopa useisiin vuosiin. Uusia valmisteita ehkäisyyn ja hormonihoitoon tutkitaan ja kehitetään jatkuvasti.\nEspoossa sijaitsee yksi Bayerin suurimmista globaaleista kliinisen tutkimuksen yksiköistä. Espoon kliinisen tutkimuksen henkilöstö ohjaa uusien lääkkeiden kliinisiä tutkimuksia sekä Suomessa että maailmanlaajuisesti.\nBayer työllistää Suomessa noin 1000 henkilöä. Bayer Oy:n toimipisteet ovat Turussa ja Espoossa.\nBayer-konsernin englanninkielisiä sivustoja


Kännykät pettivät Motorolan - Taloussanomat - Ilta-Sanomat\nKännykät pettivät Motorolan\nPääjohtaja Ed Zander kertoo 19. tammikuuta, kuinka Motorolan kannattavuutta parannetaan. (KUVA: Lehtikuva)\nJulkaistu: 5.1.2007 8:06 , Päivitetty: 5.1.2007 8:56\nAmerikkalainen matkapuhelinvalmistaja Motorola varoittaa neljännen neljänneksen tuloksensa jäävän aiempia ennusteita heikommaksi. Pääjohtaja Ed Zander ilmoittaa olevansa hyvin pettynyt loppuvuoden taloudelliseen kehitykseen.\nYhtiön mukaan tuloskunnon heikkenemisen taustalla on matkapuhelintoimialan odotettua heikompi tulos.\nMotorolan matkapuhelintoiminnan liikevaihtoa ja tulosta heikensivät myynnin painottuminen epäedullisille markkina-alueille ja kännykkämallien kysynnässä tapahtuneet muutokset.\n– Olemme edelleen sitoutuneet viime heinäkuussa kertomaamme pitkän tähtäimen strategiaan. Aiomme kuitenkin kertoa neljännen vuosineljänneksen osavuosituloksen yhteydessä, kuinka kannattavuutta lähdetään parantamaan, Motorolan pääjohtaja Ed Zander kertoi yhtiön tiedotteessa.\nMotorola arvioi varhain tänä aamuna Suomen aikaa antamassaan loppuvuotta koskevassa tulosvaroituksessaan, että viimeisen vuosineljänneksen liikevaihto jää 11,6–11,8 miljardiin dollariin. Edellisessä osavuosituloksessa liikevaihdoksi ennakoitiin 11,8–12,1 miljardia dollaria.\nOsakekohtaisen tuloksensa Motorola odottaa olevan 0,13–0,16 dollaria, mikä on selvästi markkinaennusteita matalampi.\nMotorola myi ennakkotietojen mukaan loka–joulukuussa 66 miljoonaa matkapuhelinta, mikä on 23 prosenttia enemmän kolmanteen neljännekseen verrattuna ja 48 prosenttia viime vuoden viimeiseen vuosineljännekseen verrattuna.\nMuut liiketoiminta-alat, kuten verkkoyksikkö, pääsivät loppuvuonna Motorolan mukaan tulostavoitteisiinsa.\nMotorola julkistaa loppuvuoden tuloksensa kahden viikon kuluttua perjantaina 19. tammikuuta.\nMotorola vahvistuu Intiassa\nMaailman toiseksi suurimman matkapuhelinvalmistajan Motorolan kännykkämyynti kasvaa edelleen vauhdilla. Kappalemääräinen myynti lisääntyi kolmannella vuosineljänneksellä lähes 40 prosenttia viime vuoden vastaavasta ajankohdasta. Se on lähes yhtä paljon kuin markkinanelosella Sony Ericssonilla. Lue lisää ›