”Yllätys kytee useammassa vaalipiirissä”-Essayah kertoo KD:n tavoittelevan 8 edustajapaikkaa | KD Savo-Karjala\n”Yllätys kytee useammassa vaalipiirissä”-Essayah kertoo KD:n tavoittelevan 8 edustajapaikkaa\nKristillisdemokraattien puheenjohtaja Sari Essayah arvioi, että hyvällä ehdokasasettelulla kristillisdemokraatit voivat ratkaista vaalit voitokseen useammassa vaalipiirissä, jossa ei tällä hetkellä ole KD-edustajaa.\nKristillisdemokraattien puheenjohtaja Sari Essayah esitteli tänään eduskunnassa toimittajille KD:n vaaliohjelman hyvän gallupkannatuksen siivittämänä. Essayah rakentaisi Suomen, johon voi luottaa, mutta tarvitsee visionsa tueksi vaalivoiton.\nKristillisdemokraattien eduskuntaryhmä on tällä hetkellä viiden edustajan vahvuinen, mutta tulevien vaalien jälkeen edustajia pitäisi olla kahdeksan, mikäli puolueen virallinen vaalitavoite toteutuu.\nVaalivoittoa rakennetaan hyvällä ehdokasasettelulla, joka voi Essayah’n mukaan tuoda paikan Keski-Suomesssa ja Kymessä, jossa oltiin viime vaaleissa jo hilkulla.\nAlueelliset gallupit lupailevat Keski-Suomeen hyvää kannatusta, mutta myös Essayah’n omassa vaalipiirissä Savo-Karjalassa KD:n kannatus on noussut uudelle tasolle. Nyt puoluejohtajan tähtäimessä on saada vanavedessään eduskuntaan toinenkin KD-edustaja.\nVarsinais-Suomessa ja Lapissa kristillisdemokraateilla on tekninen vaaliliitto, josta on myös mahdollista ponnistaa eduskuntaan.\n– Se on mahdollista, olen itse edellinen Varsinais-Suomen kansanedustaja vuosilta 2003-2007, Essayah kertoo.\nTeknisiin vaaliliittoihin joudutaan turvautumaan Essayah’n mukaan vaalijärjestelmän vuoksi, joka suosii isoja puolueita.\n– Jos itse saisin päättää, vaalijärjestelmää uudistettaisiin välittömästi. Meillä olisi nytkin kansanedustajia viiden sijaan kuusi, jos saisimme sen mikä meille kuuluu.\nThe post ”Yllätys kytee useammassa vaalipiirissä”-Essayah kertoo KD:n tavoittelevan 8 edustajapaikkaa appeared first on KD-Lehti.\nJanakkalan pitkäaikainen KD-aktiivi Mirja Pöhö 70-vuotias - 16.6.2019\nMillä keinoin hallitus aikoo lisätä 60 000 työpaikkaa? – Päivi Räsänen KD-Kompassissa - 15.6.2019\nVanhustenhoidon ongelmat eivät ratkea, ellei hoitajien palkkaus nouse ja työtaakka kevene, Peter Östman sanoo - 15.6.2019\n← Essayah ei jättäisi maahanmuuttopolitiikkaa vain perussuomalaisten harteille: ”Heillä on asioiden hoitamisesta hallituksessa huono todistus”\nPäättäjät tutustumassa pääradan ongelmiin – Sari Tanus haluaa lisäraiteen →\nJanakkalan pitkäaikainen KD-aktiivi Mirja Pöhö 70-vuotias 16.6.2019\nMillä keinoin hallitus aikoo lisätä 60 000 työpaikkaa? – Päivi Räsänen KD-Kompassissa 15.6.2019\nVanhustenhoidon ongelmat eivät ratkea, ellei hoitajien palkkaus nouse ja työtaakka kevene, Peter Östman sanoo 15.6.2019\nPohjanmaan Kristillisdemokraatit haluavat Aki Ruotsalan jatkavan puoluevaltuuston johdossa 14.6.2019\nC-hepatiitti halutaan hävittää Suomesta-”Hoito on saatava kaikkien tartunnan saaneiden ulottuville, kansanedustaja Sari Tanus vaatii 13.6.2019\nKultaranta-keskusteluissa puidaan Euroopan muutosta – päävieraana Saksan liittopresidentti Steinmeier 13.6.2019\nPohjanmaan piiri esittää Aki Ruotsalaa jatkamaan puoluevaltuuston puheenjohtajana 14.6.2019\nEssayah ryhmäpuheessa: Rinteen hallitusohjelma rakentuu epärealistisille odotuksille talouden ja työllisyyden kehityksestä 11.6.2019\nKD Helsinki: Yksinelävien asemaan yhteiskunnassa on kiinnitettävä paremmin huomiota 28.5.2019\nKiitokset kaikille Eurovaaleissa äänestäneille! 27.5.2019\nVaalikeväästä politiikan arkeen 31.5.2019\nTulevaisuus on täynnä valintoja 31.5.2019\nHukattu ilmastojohtajuus 8.5.2019\nRohkea hyökkäys on paras puolustus\nKatso eurovaalitavoitteet ja nuoret ehdokkaat\nVanhusasiainvaltuutetun viran perustaminen otettu hallitusohjelmaan


HULLUNA – Sivu 29 – Kun bipolaarinen sekoaa kasveista..\nPäivitetty 06/04/2021 30/05/2020 Jätä kommentti artikkeliin Esittelyssä keltapunalehti\nPäivitetty 06/04/2021 29/05/2020 Jätä kommentti artikkeliin Kasvitaivas Viherpaja\nPäivitetty 21/04/2021 29/05/2020 Jätä kommentti artikkeliin Blokgården tekee kaupunkiviljelystä helppoa.\nKaupallinen yhteistyö Blokgarden Oy:n kanssa. Artikkelin lopussa on alekoodi. Kirjoitettu kesällä 2020 Oletko haaveillut kasvimaasta parvekkeella tai haluaisitko syödä omakasvattamia tomaatteja, mutta taimien esikasvatus keväällä ei houkuttele? Nyt kaupunkipuutarhan perustaminen onnistuu aloittelijaltakin, sillä Pirkanmaalta käsin …


1 Pöytäkirja 1 (5) Datahub seurantaryhmän kokous Aika klo Paikka Läsnä Fingrid, Läkkisepäntie 21, Helsinki Timo Liiri Riina Heinimäki Maria Kähkönen Suvi Lehtinen Arto Rajala Olli Puranen (skype) Pasi Kuokkanen Ville Sihvola Jari Pirkola Toivo Hurme Fortum Markets Oy Energiateollisuus ry Pohjois-Karjalan Sähkönsiirto Oy Energiavirasto Työ- ja elinkeinoministeriö Energiamyynti Suomi Oy Suomen ElFi Oy Elenia Oy Oulun Energia Oy Paikallisvoima ry Minna Arffman pj Marjut Puukangas siht Fredrik Södö Esa Pietarinen Poissa Jaakko Yliaho Vaasan Sähköverkko Oy 1 Kokouksen avaus Pasi Aho oli estynyt osallistumaan, joten Minna Arffman toimi puheenjohtajana ja hän avasi kokouksen. 2 Edellisen kokouksen pöytäkirja Hyväksyttiin edellisen kokouksen pöytäkirja. 3 Prosessidokumentaation muutokset / Marjut Puukangas Marjut kävi läpi lyhyesti mitä muutoksia prosessidokumenttin uuteen versioon tuli. Muutokset on kuvattu liitteessä Seurantaryhmä_ pdf. Mittaustiedon säilytysaika, joka on nyt määritelty olevan 6 vuotta, aiheutti keskustelua siitä, että onko sen osalta otettu nyt huomioon kaikki mahdolliset tiedon tarpeet nyt ja tulevaisuudessa. Tämän hetkisten määrittelyiden taustalla on kirjanpitolain vaade 6 vuoden säilytysaikaan ja mittausasetuksen 5 pykälän vaatimukset tuntikohtaiseen mittaustiedon säilytykseen 6 vuodeksi. Sovittiin, että nostetaan vielä projektin sisäiseen käsittelyyn, tuleeko tiedot säilyttää datahubissa pidemmän aikaa.\n2 Pöytäkirja 2 (5) 4 GS1 tunnusten käyttöönotto / Esa Pietarinen Esa kävi läpi periaatteet GS1 tunnusten käyttöönotossa joka on kuvattu liitteessä Seurantaryhmä_ pdf. Periaatteet on käyty läpi prosessityöryhmän kokouksessa viimeksi Lisäksi periaatteet on esitetty nyt syksyllä Fingridin tiedonvaihdon kehitysryhmän kokouksessa Sekä Energiateollisuuden menettelytapojen kehitysryhmässä. Keskustelua on ollut siitä missä vaiheessa GSRN tunnukset otetaan käyttöön. Keskustelujen pohjalta on päädytty siihen, että muutosta ei tulla toteuttamaan nykyiseen sanomaliikenteeseen. Käytiin läpi koodin muodostuksen periaatteet ja keskusteltiin siitä onko kooditus samanlainen kuin muissa pohjoismaissa ja onko tällä merkitystä pohjoismaisen markkinan sujuvuuteen. Todettiin, että malli tukee pohjoismaista harmonisointia. Keskusteltiin myös siitä tukeeko malli myös mahdollisesti kaasun käyttöpaikkojen ylläpitoa datahubissa. Jos yhtiö sattuisi toimimaan samalla yritystunnuksella sähkön sekä mahdollisesti kaasun osalta, on toimijan tällöin varmistettava, että tunnukset ovat yksilöllisiä jos yritystunnus on yhtenäinen. Keskusteltiin myös siitä mitä tapahtuu yritystunnukselle tai maatunnukselle tilanteessa jos ulkomainen yhtiö ostaa jakeluverkkoyhtiön. Tämän hetkisen mallin mukaan ongelmalliseksi todettiin tilanne kun käyttöpaikkatunnukset muuttuvat yrityskauppojen yhteydessä. Todettiin, että tämä ei ole asiakasystävällisin vaihtoehto, historiatiedot eivät ole tällöin yhtenäiset. Tähän on löydettävä sellainen ratkaisu, millä asiakkaan kulutustiedot saadaan esitettyä katkeamatta. Yksi vaihtoehto olisi että FG myöntäisi verkkoyhtiöille käyttöpaikkatunnuksia. Paljon keskustelua aiheutti myös kysymys siitä, mikä tunnus näkyy asiakkaalle ja tullaanko GSRN-tunnus ottamaan käyttöön läpi kaikkien prosessien kaikkiin mahdollisiin järjestelmiin. Yksityiskohtaista ohjeistusta tarvitaan toimialalle yleisesti ja vaiheistuksista, mihin vaikuttaa. Tunnusten käyttöönotosta tullaan tekemään tarkempi ohjeistus ja se tullaan laittamaan toimialalle kommentoinnille. Tuotantoyksiköiden ja mittausalueiden osalta keskusteltiin siitä, että uudet koodit on konvertoitava myös esettiin ja tämä tullaan hoitamaan keskitetysti datahubin kautta. 5 Tietokonversion eteneminen / Fredrik Södö Fredrik kävi läpi tietokonversion osalta Seurantaryhmä_ pdf liitteen mukaisesti missä mennään tällä hetkellä. Tarkennettiin konversiopalvelun osalta, että ulkoisella rekisterillä tarkoitetaan tahoa, josta tullaan tarkistamaan tietokonversiopalveluun lähetettyjä tietoja, esim. ytj- rekisteri. Siirtotiedostojen koosta keskusteltiin ja todettiin, että xlsx-formaatti asettaa kokorajat siirtotiedostoille, formaatti mahdollistaa suuren rivimäärän toimituksen.\n3 Pöytäkirja 3 (5) 6 Hankinnat Keskusteltiin siitä kuinka tarkkaa tietoa virheraportilla tulee osapuolelle ja Fredrik kertoi, että virhetyyppien perusteella saadaan tieto siitä, mikä virhe on ollut. Jos palvelu voi tuottaa tiedon siitä mikä on oikea tieto, palauttaa palvelu sen tiedon osapuolelle. Kesällä lähetettyyn esitietokyselyyn on saatu hyvin vastauksia ja sen pohjalta yhteystiedot on jo miltei kaikkien osapuolten osalta saatu. Viestinnän todettiin olevan haastavaa ja siihen on koko ajan panostettava. Työryhmästä saatiin kommentti, että alalla kaivataan yksi aikataulu, johon kuvataan kaikki mahdolliset projektin stepit. Alalle on saatava selkeitä milestoneja, milloin tulee olla valmiina mitäkin. Mietittävä myös se miten alan valmiutta missäkin pisteessä voidaan mitata. Mitattu tieto tulee julkisesti tuoda esiin. Keskusteltiin paljon siitä, miten toimialalla on lähdetty valmistautumaan datahubin tuloon. Heräämisiä on tapahtunut selkeästi, FG pyydetty mukaan moniin eri tilaisuuksiin kertomaan projektista ja tietokonversiosta nyt loppuvuoden aikana. Paikallisvoima on tehnyt omalle jäsenistölleen kyselyn, jonka vastaukset yllättivät positiivisesti. Yhtiöt ovat jo hyvin lähteneet valmistautumaan datahubin tuloon. Datahub järjestelmän julkinen hankinta on käynnistynyt ja otetaan vastaan kysymyksiä. Osallistumishakemusten takaraja mennessä. Valikoiduille hakijoille lähetetään tarjouspyynnöt vuoden 2017 alussa. 7 Muita asioita 7.1 Saavutukset 2016 prosessityö saatiin hyvin päätökseen suunnitellusti tekninen dokumentti saatiin valmiiksi suunnitellusti hankinta on käynnistetty, mutta hieman myöhässä suunnitellusta tietokonversiotyön suunnittelu ja työryhmän työt saatu eteenpäin suunnitellusti, lainsäädäntömuutoksia on viety eteenpäin ja yhteistyö edennyt hyvin, mutta ei suunnitellussa aikataulussa viestintään on panostettu vuoden aikana paljon, mm. uutiskirjeen muodossa. 7.2 Toimintasuunnitelma 2017 Tietokonversiopalvelun hankinta ja käyttöönotto tietokonversion aloitus pilottiryhmän kanssa aktiivista vuoropuhelua alan kanssa (webinaarit, koulutustilaisuudet ym) alustavan käyttöönottosuunnittelman laadinta aloitetaan\n4 Pöytäkirja 4 (5) lainsäädäntöön liittyvien muutosten eteenpäin vieminen jatkuu datahub-järjestelmän hankinta Tässä yhteydessä nostettiin ryhmästä esiin kysymys siitä, missä vaiheessa lähdetään keskustelemaan kustannuksista ja niiden jaosta. Tätä on lähdetty sisäisesti selvittämään FG:llä. Työryhmästä toivottiin myös vastausta siihen, koska toimialan olisi mahdollista osallistua keskusteluun. Kysyttiin myös sitä koska datahub on käytössä. Tämän hetken aikataulu on edelleen vuodelle Käytiin läpi datahubin rakennusaikataulua ja tärkein viesti siinä on että dokumentit ovat nyt valmiit, prosessit on luotu ja on määritelty formaatit kuinka viestit välitetään ja nyt on siirryttävä eteenpäin. 7.3 Lainsäädäntö FG on yhdessä ET:n kanssa tehnyt aloitteen TEM:lle määräaikaiseen lakimuutokseen, jonka avulla mahdollistetaan henkilötunnusten keskitetty kerääminen Väestörekisterikeskuksen rekisteristä. Aloite on välitetty TEM:lle viikolla 42. Datahubin käyttöönottoon liittyvän sähkömarkkinalain valmistelun osalta FG ja TEM on jatkanut yhteistyötä pidetyssä palaverissa saatiin tieto, että pyritään siihen että hallituksen esitys sähkömarkkinalain muutoksesta on valmis Arto Rajala kertoi terveisiä valmistelusta: tätä esityspakettia palastellaan niin, että prosessin kannalta tärkeät asiat valmistellaan ensin ja sitä kautta saadaan pohja jatkotyölle. Sähkömarkkinalain muutokset tullaan toteuttamaan siinä järjestyksessä, että FG:n tehtäväksianto kuvattu ensin ja mahdollisesti jo joitain sisällöllisiä muutoksia. Aikataulu tälle on heti maakaasumarkkinalakipaketin jälkeen niin, että hallituksen esitys voidaan antaa keväällä Taustatyötä on tehty paljon, esimerkiksi FG:n vaikutusarviointiraportti ja haettu yhdessä niitä kohtia sähkömarkkinalaissa, joita tulee muuttaa. Hetujen keräämisen vaikeuksien takia on kehitetty erillismuutosta ja sen pohjalta lähdetään keskustelemaan niiden viranomaistahojen kanssa, jotka ovat tämän päätöksen teon asiantuntijoita. Tavoite on että nämä saadaan alkuvuodesta lausuntokierrokselle. Lausuntokierroksen pitäisi paljastaa jos jotain olisi jäämässä pois. Aikataulu on vielä haasteellinen, lakimuutoksilla tullaan kertomaan uusi malli toimia ja erillisellä voimaanpanolailla tullaan määrittelemään koska uusi laki astuu voimaan. Henkilötietojen käsittely voi tarvita tarkempaa sääntelyä, pelkkä henkilötietojen käsittelylaki ei ehkä riitä. Käyttöpaikan ja tuntidatan kerääminen on tuonut vaateita sille, että tarvittaisiin omaa lainsäädäntöä tähän. Tästä tullaan käynnistämään erillinen valmistelutyö, työnimellä "laki henkilötietojen käsittelystä sähkö- ja maakaasumarkkinoilla", jota viedään jollain työryhmätyöllä eteenpäin. Tämä ei yhtä akuutti kuin sähkömarkkinalain muutokset. Sähkömarkkinalain muutosten yhteydessä TEM on miettinyt pitäisikö laittaa aikataulutusta siitä kuinka käyttöönottoon liittyviä toimia tulee viedä eteenpäin.\n5 Pöytäkirja 5 (5) Keskusteltiin siitä, tarvitaanko tällaista vai tulisiko lähteä siitä, että tämä olisi toimialalla jo itse ymmärretty. Toisaalta tulee olla jotkin toimintaedellytykset, jotka tulee täyttää, kun tälläkin hetkellä on yhtiöitä jotka eivät toimi vaatimusten mukaisesti. On viestittävä, että liiketoimintaa ei voi pyörittää jos ei ole valmiutta datahubiin. Keskusteltiin myös siitä, että käyttöönoton yhteydessä on mietittävä myös asiakasnäkökulma, eli mitä tapahtuu jos joku osapuoli ei lähde mukaan. Onko tällöin kyseessä määräävän markkina-aseman väärinkäyttö, jos osapuoli on täysin tiennyt mitä tapahtuu kun ei toimi sääntöjen mukaan? Tällöin estää asiakkaan osallistumisen sähkömarkkinoille. Myyjien ja verkkojen tilanne on täysin erilainen, myyjä ei voi toimia jos ei toimi sääntöjen mukaan. Energiavirasto ei voi puuttua jos ei ole lainsäädäntöä joka mahdollistaa valvonnan ennen datahubin käyttöönottoa. 8 Seuraavat kokoukset Seuraavista kokouksista laitetaan sähköpostikysely. Marjut Puukangas Liitteet Jakelu Tiedoksi Seurantaryhmä_ pdf Osallistujat Poissaolijat


Lunasta SuomiVegasin ilmaiskierrokset ilman kierrätystä!\nMaanantai ei välttämättä ole viikon hohdokkain päivä, mutta pientä iloa saamme aina maanantaisin loistavasta SuomiVegas Casinosta. Joka viikko siellä pyörii kiva “Maksimoi maanantai” -kampanja, joka saa ainakin meidän suupielemme pieneen hymyyn. Se merkitsee ilmaiskierroksia, ilmaiskierroksia ja ilmaiskierroksia viikon ensimmäisenä päivänä! Kaikkein parasta tässä on se, että SuomiVegas ilmaiskierrokset tulevat ilman kierrätysvaatimuksia.\nJos olet miettinyt talletuksen tekemistä, kannattaa se tehdä tänään. Saat nimittäin talletuksesi yhteydessä ilmaisia spinnejä, joiden lukumäärä vaihtelee talletuksesi suuruudesta riippuen. Jotta homma ei menisi liian tylsäksi, ilmaiskierrosten peli vaihtelee viikoittain. Esimerkiksi tänään 30 euron talletuksesta sinua palkitaan 10 ilmaiskierroksella Dragon Shrine peliautomaattiin. Jos taas rohkenet pistämään peliin vähän enemmän, 60 euron talletuksella saat 25 ilmaiskierrosta ja 90 euron talletuksella 50 ilmaiskierrosta. Maksimissaan voit saada 200 euron talletuksella 120 ilmaiskierrosta. Lisäksi kaikki tänään talletuksen tehneet pelaajat voivat odottaa perjantaina yllätystarjousta sähköpostiinsa.\nSitten ihan muutama sana viikon pelistä. Dragon Shrine on Quickspinin kiinalaisvivahteinen viiden rullan ja 40 voittolinjan kolikkopeli, josta voi voittaa panoksen jopa 871-kertaisena. Lohikäärme on kiinalaisessa kulttuurissa onnea tuova symboli ja sama pätee myös tähän mahtavaan slottiin. Kuinka monta lohikäärmettä itse saat rullille?\nKlikkaa tästä SuomiVegas Casinoon ja lunasta maanantain ilmaiskierrokset!\nTäältä löydät kesän parhaat hedelmäpelit 2019\nYleensä joka vuosi casinopelien kehittäjät tuovat markkinoille vähintään yhden kesäisen slotin – kuin tuulahduksen muistuttamaan vuoden valo... Lue lisää


Tuntuuko turhalta kehua? | Jarviseutu\nTuntuuko turhalta kehua? Näin voi päätellä, jos on seurannut viime päivien keskustelua monien mieltä askarruttavista luvuista liittyen huumerikoksiin ja mahdollisesti huumeiden käytön lisääntymiseen Järviseudunkin alueella.\nKehuminen voi tuntua turhalta myös siksi, että korona-aika on pysäyttänyt miltei kaiken vapaaehtois- ja harrastustoiminnan, mistä on haettu vastapainoa ja piristystä arkeen. Onneksi juuri tällä hetkellä sallitaan maksimissaan 20 henkilön kokoontumiset, mikä tuo hieman lisää mahdollisuuksia virkistäville kokoontumisille kaikenikäisille.\nJärviseutu-lehti polkaisi viime viikolla käyntiin haasteen, jossa toivotaan Järviseudun alueen asukkailta kehukommentteja tai kuvallista kehuviestintää kotiseudultamme. Jo tässä lehdessä saamme julkaista monia kehuja, jotka kyllä piristävät mieltä.\nToivottavasti järviseutulaiset myös jatkavat kaikkien iloksi tällä kehujen tiellä. Aiheellinen kritiikki on erittäin tärkeää ja kehittää aluetta, mutta tärkeitä ovat myös kehut ja kannustus.\nKehu kotikuntaasi! -kampanja lähti liikkeelle lukijapalautteesta, jossa toivottiin, että ihmiset kehuisivat kotikuntaansa sen sijaan, että niin paljon on valitusta monista asioista. Toki asiallinen kritiikki vie asioita eteenpäin ja on välttämätöntä, mutta tunnelmia ja alueen itsetuntoa kohottaa se, jos muistetaan myös hyvät asiat. Tervehdyttävää ja yhteenkuuluvuutta ja hyvinvointia lisäävää voisi olla se, että yhtä kritiikkiä kohden olisi aina vaikkapa seitsemän kehua.\nYhä edelleen lehden toimituksessa toivomme, että kampanjaan osallistuttaisiin! Eli mille kaikelle haluaisit nostaa peukkua kotipaikkakunnallasi?


Apulannan rumpalin olkapää leikattiin - Viihde - Ilta-Sanomat\nApulannan rumpalin olkapää leikattiin\nApulannan rumpali Sipe Santapukki toipuu täyttä päätä joulukuussa tehdystä olkapääleikkauksesta. Huippukirurgin tekemä leikkaus onnistui, mutta vielä Sipe ei uskalla huokaista helpotuksesta.\n-Jos toipuminen etenee kuten pitäisi, tulen olemaan tosi huojentunut, Sipe sanoo.\nHuolen ymmärtää, tarvitaanhan kättä tavallisen elämänmenon lisäksi Sipelle tärkeään rummuttamiseen. Ura Suomen suosituimpiin kuuluvan bändin rumpalina joutui vaaraan, kun oikea olkapää alkoi oireilla viime syksynä.\n-Se tipahteli paikaltaan ihan pikkuhommista kuten kengännauhojen sitomisesta. Käsi oli jumalattoman kipeä, Sipe taustoittaa.


AssetWatcher - Keywatcher\nÄlykästä ja varmaa säilytystä\nMorse Watchmans on uudistanut erilaisten arvoesineiden hallintajärjestelmät AssetWatcherilla täydellisesti. Nyt säilyttäminen on turvallista ja todella nykyaikaista. RFID-teknologian avulla lukitusjärjestelmä takaa arvoesineiden turvallisuuden ja mahdollistaa niiden käytön seurannan. Yhdessä järjestelmässä voi olla 10 000 käyttäjää. Markkinoita johtavien KeyWatcher- ja KeyWatcher Touch -avaintenhallintajärjestelmien tapaan AssetWatcher seuraa haluttujen esineiden käyttöä: kuka on ottanut kaapista minkäkin esineen ja milloin. RFID-teknologian ansiosta järjestelmä myös kertoo, mitä esineitä järjestelmään kuuluu, ja mistä kaapista mikäkin esine löytyy.\nJoustavan, laajennettavan ja ylivoimaisen AssetWatcherin kolme eri käyttöasetusta mahdollistavat sen mukauttamisen käyttäjän tarpeisiin. AssetWatcher vie esineidenhallinnan uudenlaisille luoville ja turvallisille urille.\nOminaisuudet ja mahdollisuudet:\nNopea ja luotettava suoritin\nKaapin lokerot 2,25″ (korkeus) x 14″ (leveys) x 9″ (syvyys)\nTäysi mukautettavuus (3 käyttöasetusta)\nMahdollisuus useaan kaappiin yhden yksikön sisällä\nTuttu ja luotettava Morse Watchmansin ohjelmisto\nKaapin sisäinen USB-liitin\nKortinlukija- / releliitäntä\nAssetWatcherin ihanteellisia käyttöympäristöjä:\nPoliisilaitokset ja vartiointiliikkeet\nKasinot ja pelikeskukset


Pikku-Okon elämää: Iso poika\nAniliini 10. toukokuuta 2010 klo 19.52\nHienoa, hyvä Okko! Nuo turvakaukalot on kyllä mahdottoman suuria tuossa vaiheessa - me ei oikein tiedetty miten päin oltaisiin laitettu Lintusta istumaan laitokselta kotiin lähdettäessä, kun ihan meinasi kokonaan sinne hukkua :)\nAnonyymi 10. toukokuuta 2010 klo 20.54\nKiki 10. toukokuuta 2010 klo 21.17\nOkko kiittää kannustuksesta!:) Ja tosiaan, pikkuinen on ihan rullalla tuossa kaukalossa. Tuo naapurilta ostettu pussukka on ollut kätevä näillä +6°C keleillä kun ei oikein tiedä, minkälaista vaatetust sitä pitäisi käyttää. Sen koko näyttää olevan 62, mutta se tuntuu kuin olisi kokoa 80.\nRuusuLiisa 10. toukokuuta 2010 klo 22.51\nKiki 10. toukokuuta 2010 klo 22.53\nTiinakaisa 11. toukokuuta 2010 klo 0.12\nHyvä homma! Siitä se kasvu sitten vain alkaa kiihtymään, hups, yhtäkkiä paino onkin tuplaantunut! :)\nRiikka 13. toukokuuta 2010 klo 16.55\nMahtavaa Okko! :)\nKiki 13. toukokuuta 2010 klo 17.03\nOkko on kyllä nyt alkanut selvästi kasvamaan. Posketkin ovat pyöristyneet:)\nMinna 14. toukokuuta 2010 klo 8.53\nMahtista ja ihanaa vauva arkea sinne !


Kirjavaras Rere: kesäkuuta 2015\nKustantaja: Alex Tooms Inc.\nSarjamerkintä: Henry Bins #1\n*Henry Bins has Henry Bins.\nThe President of the United States.*\nLyhyt tarina, mutta ehkä sitäkin viihdyttävämpi. Jos siis ei ota kaikkea kovin vakavasti. Vai miten oikeasti ihminen, joka on hereillä vain tunnin vuorokaudessa voi oikeasti olla niin menestyvä ja fiksu kuin mitä Henry on? Oli miten oli, tarina on onnistunut, hahmot omalaatuisia ja kerronta vauhdikasta ja hilpeää. Oma suosikkini on ehdottomasti Lassie-kissa! Mukava, nopea ja omaperäinen tarina, jonka parissa on hyvä tuulettaa aivoja.\nVarsin kiintoisa lisä kirjassa (vai Kindlessä?) on sisäänrakennettu “sanakirja” jossa vaikeampia englanninkielisiä sanoja avataan englanniksi. Eli muka hankala sana selvennetään auki tajuttavampaan muotoon. Kiinnostaisi vain tietää, millä perusteella sanat on valittu. Varsin usein nimittäin helpot ja tavalliset sanat on selitetty, mutta hankalammat ja vieraammat jätetty selittämättä…\nAlkuteos: The Last Templar (2005)\nLukuhaaste 2015: Kirjailijalla samat nimikirjaimet kuin minulla (31/50)\n*JERUSALEM VUONNA 1291.\nMerelle katoava laiva Falcon Temple vie mennessään tulipaloa pakenevat Temppeliherrain ritarikunnan ritarit ja heidän aarteensa. Onko aarre rahaa, kadonnut käsikirjoitus vai ehkä jokin salainen koodi?\nNEW YORK, NYKYPÄIVÄ.\nNeljä ritariksi pukeutunutta ratsumiestä miekkoineen syöksyy Metropolitan-museoon, jossa juhlitaan Vatikaanin aarteita esittelevän näyttelyn avajaisia. Kutsuvieraiden joukossa oleva arkeologi Tess Chaykin katselee ryöstäjiä kauhun vallassa.\nFBI kutsutaan apuun. Tess Chaykin vedetään mukaan tutkimuksiin, joita johtaa Sean Reilly. He saavat huomata, että Temppeliherrain ritarikunnan salaisuus on räjähdysvoimainen ja tietyt tahot ovat valmiita varjelemaan sitä loppuun saakka.*\nTähän kohtaan tahtoi olla hankaluuksia löytää kirjoja. Ensinnäkään en tahtonut löytää kirjailijaa, joten googletin. Mukavan pituinen lista löytyikin ja sitten aloin katsomaan mitä kirjoja löytyisi kirjastosta. Niitä oli vähän ja niistäkin suurinosa tietokirjoja. Lopulta Khoury sattui vastaan ja osoittautui jännityskirjailijaksi. Kun vielä kirjojen nimet näyttivät omaan silmään houkuttelevilta, oli valinta selvä.\nViimeinen temppeliherra on Khouryn teoksista ensimmäinen suomennettu ja se oli siksikin hyvä paikka aloittaa. Ja loistavaksi tutustumiseksi kirjailijaan se osoittautuikin. Tarina on vahva ja vauhdikas. Tylsiä hetkiä ei juurikaan ole luvassa. Juonessa on muutamiakin yllättäviä käänteitä, joten lukija pysyy varppeillaan. Toki joitakin melko turvallisia ja arvattavia asioita löytyy, mutta eikös lähes kaikista kirjoista? Pääasia on, että tarina koukuttaa mukaansa.\nKhouryn tyyli kirjoittaa on mukava. Teksti soljuu eteenpäin ja suvannot ja äkkijyrkät menevät hyvää tahtia. Henkilöhahmot ovat persoonallisia ja heistä on kiinnostunut. Variaatiota löytyy moneen makuun vaikka tärkeiden hahmojen katras ei olekaan kovin laaja. Lopulta hahmoihin ei mennä liian syvälle, mutta riittävästi pinnan alle kuitenkin.\nPientä kritiikkiä ehkä antaisin Jumalasta ja kirkosta paasaamisen määrästä, mutta toisaalta kun ottaa huomioon kirjan aiheen, se on ehkä varsin ymmärrettävää. Ja lopulta pääpaino kuitenkin on itse aarteenmetsästyksellä, ei niinkään hengellisillä asioilla. Se on vain hyvä asia, joskin hahmojen katsannot tuovat oman pienen lisänsä kirjan jännitykseen…\nTässä on siis varsin mukava jännäri luettavaksi itse kullekin. Jos Dan Brown ja kumppanit iskevät, kannattaa ehdottomasti kokeilla Khouryä!\nAlkuteos: Jonathan Strange & MR NORRELL (2004)\nHuom: Balladin Raven Kingistä ja Vinculuksen profetian suomennokset muokannut Tero Liukkonen\nLukuhaaste 2015: Kirja, jossa on yli 500 sivua (30/50)\n*On vuosi 1807, ja magia on kadonnut Englannista lopullisesti. Tai niin luultiin, kunnes salaperäinen herra Norrell taikoo talvisena aamuna Yorkin katedraalin kiviset patsaat puhumaan.\nIhmisenä syntynee, mutta keijujen kasvattamaan Raven Kingin aikoina magiaa ja ihmisjärkeä käytettiin sulassa sovussa, mutta legendaa varjostavat monet selvittämättömät kysymykset. Jonathan Strange on valmis tutkimaan Raven Kingin kohtaloa rohkeammin kuin herra Norrell, mutta pystyykö hän siihen ilman uhrauksia?\nJonathan Strange & herra Norrell kuljettaa lukijansa keskelle seikkailun, taikuuden jafantasian juhlaa. Teos on Charles Dickensin ja Jane Austenin hengessä kirjoitettu, lumoavan hauska lukuromaani, jossa magiikka ja mysteerit kukoistavat suurten historiallisten tapahtumien keskellä.*\nEsikoisteokseksi tämä kirja on kyllä järkälemäinen. Ja ymmärrän paremmin kuin hyvin, miksi sen kirjoittaminen kesti niin kauan. Mikäli oikein muistan, niin kymmenisen vuotta.\nKirjoittamiseen kulutettu aika näkyy ja kuuluu tekstistä, mikä on oikein mukava asia. Tapahtumat on hienosti punottu oikeiden historiallisten tapahtumien joukkoon ja joitakin näistä on jopa selitetty mahdolliseksi koska magiaa käytettiin. Henkilöhahmojen joukossa myös vilahtelee tuttuja historiallisia hahmoja, jotka tuovat oman mukavan lisänsä kiintoisaan ja erikoislaatuiseen hahmokatraaseen.\nHahmoja kirjassa on paljon. Ja heidän nimensä miltei poikkeuksetta varsin erikoisia, paitsi jos kyseessä todella on historiallinen henkilö. Useamman kuin kerran huomasin lukevani jonkun hankalan nimen väärin… Onneksi tärkeimmistä henkilöistä ja heidän nimistään pysyy kuitenkin melko helposti kärryillä.\nTärkeisiin hahmoihin on panostettu. Heistä huomaa piirteitä ja ominaisuuksia tarinan edetessä. Kaikkea ei todellakaan lyödä lukijan silmille kerralla, vaan henkilöt oppii tuntemaan vähitellen. Ja heille annetaan mahdollisuus myös kehittyä ja kasvaa. Sekä paljastaa välistä jotain yllättävääkin itsestään…\nJuoni on punottu taidokkaasti myötäilemään ja tukemaan todellisia historiallisia tapahtumia. Se etenee melko verkkaisesti ja monesti itselleni tuli tuntu, että taas jaaritellaan ihan liikaa. Olisin itse kaivannut hieman vauhdikkaampaa ja jopa tapahtumarikkaampaa etenemistä. Sillä vaikka kirja on pitkä ja tarina hyvä ja kiintoisa, tuntuu kuin lopultakaan ei tapahtuisi paljoa mitään. Kaikki etenee niin rauhallisesti. Ei ole oikeastaan villiä magialla leikkimistä tai kunnon magia-sotia, kaikkea käsitellään rauhallisesti, tahdikkaasti - jotenkin peri englantilaisella tyylikkyydellä.\nJonathan Strange & herra Norrell ei todellakaan ole verrattavissa vaikkapa Harry Potteriin. Se on selvästikin enemmän aikuisten kirja, jossa lukijalla pitää olla malttia ja rauhallisuutta. Se on hyvä lukukokemus, joskin ehkä paikoitellen raskas, vaikka onkin kielellisestikin hyvin kirjoitettu. Ainakin suomennoksessa huomaa käytetyn kielen rikkauden. Nopeatempoisuuden ystäville en kuitenkaan tätä lähtisi suosittelemaan. Sen sijaan, jos kaipaa verkkaisempaa tahtia ja syvällisempää lähestymistapaa, niin tässä on mainio kirja luettavaksi.\nAlkuteos: Pride and Prejudice and Zombies (2009)\nLukuhaaste 2015: Kirja, joka on mukaelma jostakin klassisesta tarinasta (29/50)\n*”On tunnustettu tosiasia, että zombi, jolla on aivoja, tarvitsee lisää aivoja.”\nNäin alkaa Ylpeys ja ennakkoluulo ja zombit, Jane Austenin rakastetuimman romaanin laajennettu laitos, jossa on ensimmäistä kertaa mukana myös murskaavia zombinsilpomiskohtauksia.\nRauhallista Marytonin maalaiskylää on jo jonkin aikaa vaivannut outo tauti - kuolleet ovat nousemassa haudoistaan. Kipakka sankaritar, sukkelakielinen Elizabeth Bennet tunnetaan verrattomana zombintappajana, mutta miten käy verisen taiston, kun paikkakunnalle ilmaantuu ylhäinen, komea ja kopea Mr Darcy?\nIhastuttavassa tapakomediassa kuvataan tarkkanäköisesti englantilaisen maalaisaatelin pikkuporvarillista elämänmenoa ja nuorten säätyläisten välisiä kohtauksia, joissa viuhuu niin sanan säilä luin kauloja katkova miekkakin. Pystyykö Elizabeth kukistamaan elävät kuolleet ja toisaalta haastamaan englantilaisen maalaisaatelin luokkatietoisen ennakkoluuloisuuden?\nRomanssit, sydänsurut, kannibalismi ja tuhannet mätänevät ruumiit täydentävät loisteliaan epookkidraaman kadottamatta alkuperäisteoksen viehättävän ironista ominaislaatua. Teos on todellinen makupala nykyaikaiselle lukijalle!*\nSiitä on aikaa kun luin Ylpeys ja ennakkoluulo -teoksen. Muistaakseni pidin siitä silloin oikein kovasti, joitakin tiettyjä seikkoja ja henkilöitä lukuunottamatta. Siksipä tartuinkin tähän versioon jokseenkin epäilevän kiinnostuneena. Mielessä nimittäin kyti pohdinta, kuinka hyvin zombit sopivat tähän klassikkoon…\nZombit. Ja niiden sovittaminen. Mielestäni se on onnistunut jos ei nyt erittäin hyvin, niin ainakin viihdyttävästi. Pienet kaulojen silpomiset silloin tällöin ja yllättävät hyökkäykset toisinaan, ne antavat kieltämättä mukavaa lisämakua romaaniin. Samaten ajatus Bennetin viidestä neidistä sotureina viehättää. Joskaan uusi asetelma ei muuta sitä, että Elizabeth ja Jane ovat selvästi ylivoimaisia muihin nähden ja Lydian kuristaisin yhäkin omakätisesti jos vain mahdollista. Kitty ja Mary jäävät jälleen harmillisesti syrjään…\nJuoni on tässä mukaelmassa melko uskollinen alkuperäisteokselle. Pieniä muutoksia kuitenkin on. Jotkut vähemmän tärkeistä henkilöistä esimerkiksi menettävät henkensä, tai heille käy muuten hullummin kuin alkuperäisteoksessa. Se ei kuitenkaan haittaa, vaan sopii mainiosti tähän mukaelmaan, jonka uskon viihdyttävyytensä ja vauhdikkuutensa puolesta sopivan useamman erityyppisille lukijoille. Tottumattomampikin lukija varmasti nauttii tästä versiosta ja saattavatpa zombit iskeä myös miespuolisiinkin lukijoihin.\nJos Austenin klassikkoa ei ole vielä lukaissut, kannattaa ehdottomasti kokeilla tätä kevyempää versiota. Näin ainakin pääpiirteet tulevat tutuiksi viihdyttävällä tavalla, jota ainakin omalta kohdaltani lisäsi Philip Smileyn hieno kuvitus.


M:I-2 - Vaarallinen tehtävä 2 | Mission: Impossible II (2000) - Arvostelut - Leffatykki\nJos ohjaajana olisi ollut joku muu kuin John Woo, tämä elokuva olisi ollut täysi katastrofi.\nEnsimmäinen Vaarallinen Tehtävä oli aikansa kulttiteos. Ennen pyörineestä TV-sarjasta Mission:Impossible otettu idea toimi hienosti ja nosti Tom Cruisen maailman tähteyteen. Oletetusti ykkösosan saaneen suosion perusteella, elokuvalle tehdään jatko-osa. Tässä tapauksessa Vaarallinen Tehtävä II. Tuottajilla eli itse Cruisella ja Wagnerilla oli kovat paineet. Miten saada kakkososasta vähintäänkin yhtä hyvä, ellei jopa parempi kuin ykkösosa. Ja kuka saisi ohjattua elokuvasta paremman. No Cruise ja Wagner päättivät kokeilla jotain uutta. Ohjaajaksi valittiin toimintaelokuvien skill-ohjaaja John Woo, joka ohjasi menestyselokuva Face/Off. Enää piti saada kasa näyttelijöitä, jotka itse-asiassa osaavat näytellä. No Cruisen kyvyt jo tiedetään, mutta muuten valituista näyttelijöistä kaksi osasi heilua kameran edessä. Nimittäin pääpahiksen roolia vetävä Dougray Scott ja vanha-tuttu Ving Rhames. Muiden näyttelijöiden taso ei ollut päätä huimaavaa ja jätti hiukan kylmäksi.\nTohtori Vladimir Nekrovitch on kehittänyt uuden tappavan ja tuhoisan viruksen nimeltä khimaira. Luonnollisesti tälle pöpölle on myös vastalääke. No nytpä Tohtorin pitää päästä kipin kapin turvaan, ennenkuin pahat miehet tulevat. Nyt kun Ethan Hunt (Cruise) on lomailemassa ja kiipeilemässä, IMF korvaa Ethanin uudella agentilla nimeltä Sean Ambrose. No, Ambrose vetäisee Huntin naamataulun omien kasvojensa päälle, kappas vaan, ja sitten vain suojelemaan tohtorin turvallista matkaa kotia kohti. No, yllättäen joku naksahtaa Ambrosen päässä ja setelien kuvat tupsahtelevat silmien eteen. Miksenpäs minä varastaisi pöpöä ja myisi sitä terorristeille kovalla rahalla. Eikun tuumasta toimeen ja taas on maailmanloppu käsillä, ja kukapas muukaan kuin Ethan Hunt voi sen pelastaa. Apureiksi värvätään kuvankaunis Nyah Hall (Newton), Monitoimimies Billy (Polsen) ja vanha kunnon Luther Stickell (Rhames). Ja sitten vain maailmaa pelastamaan.\nElokuvan katsomisen jälkeen tulee huomattua, että se jää kuin jääkin huonommaksi kuin ykkösosa. Vaikka kulkeekin rinta rinnan elokuvan puoliväliin asti, mutta pienen kliseilyn ja outojen kohtausten jälkeen putoaa kakkoseksi. Jos ohjaajana olisi ollut joku muu kuin John Woo, tämä elokuva olisi ollut täysi katastrofi. Onneksi Cruise ja Woo pelastivat tämän. Oli tähän pätkään saatu kuitenkin parituntisen ajaksi mäiskettä, räjähdyksiä, räiskintää, moottoripyörä kaahailua, mahdottomia murtautumisyrityksiä, siistejä takaa-ajo kohtauksia ja karatea sun muuta kung-fuuta. Woon, Cruisen, Ving Rhamesin, siistien hidastus-räjähdys-poksahdustekniikoiden ansiosta tämä pätkä saa kolme ja puoli tööttiä.\nOn moottoripyöräkikkailua, Audipyörähtelyä ja martial artsia. Woon myötä on syntynyt siis taas toimintatrapetsibalettielokuva.\nLeffa, jonka jälkeen ei varmasti tahdo nähdä enää yhtään hidastuskikkailua. Vain kovimmille äksönfanaatikoille.\nArsi T. Elokolikko 03.10.2004\nAjoittain liian yliampuva sekä epärealistinen ja Hollywood-kaavan mukainen.\nKyllähän M:I-2:sta itkemättä katsoo, mutta ainuttakaan todellista ansiota tämä elokuva ei omaa.\nYkkösosaan verrattuna mukaan on sovitettu palanen lovea - ja John Woon tavaramerkkinä - actionjaksot, joissa lennokkuutta piisaa.\nElokuva todellakin ansaitsee paikkansa maailman kymmenen huonoimman filkan listalla.\nSuosittelen jättämään katsomatta, ellette ole tyhjänpäiväisen pumpum-toimintäpätkän tarpeessa.\nIlman John Woon apua elokuva olisi ollut asteen huonompi.\nKliseisellä juonella varustettu Tom Cruise-show.\n...siitä ei ole koskaan ennenkään seurannut mitään hyvää.\nVakuuttaa visuaalisuudellaan ja saa väkivallan vaikuttamaan oudon kauniilta.\nM:I-2 - Vaarallinen tehtävä 2 arvosana 2,81\nM:I-2 - Vaarallinen tehtävä 2 (2000)\nAlkuperäinen nimi: Mission: Impossible II\nMission: Impossible 2, Vaarallinen tehtävä 2, Vaarallinen tehtävä II\nBrannon Braga, Robert Towne, Ronald D. Moore\nAnthony Hopkins, Brendan Gleeson, Dougray Scott, John Polsen, Rade Sherredgia, Richard Boxburgh, Thandie Newton, Tom Cruise, Ving Rhames


Per Thelin nimitetty Fazer Leipomot Ruotsin toimitusjohtajaksi - Fazer Group\nPer Thelin nimitetty Fazer Leipomot Ruotsin toimitusjohtajaksi\nke, touko 09, 2018 13:00 CET\nPer Thelin on nimitetty Fazer Leipomot Ruotsin toimitusjohtajaksi 21.5.2018 alkaen. Hänestä tulee myös Fazer Leipomot -liiketoiminta-alueen johtoryhmän jäsen. Per Thelinin nimitys on väliaikainen ja hän keskittyy muutoksen johtamiseen yrityksessä sekä kannattavuuden parantamiseen.\nPer Thelinillä on kattava kokemus vähittäiskaupan alalta ja kulutustavarakaupasta. Tätä ennen hän on toiminut mm. Stockmannin, Venue Retailin ja Bilteman toimitusjohtajana.\n“Taustani on vankasti vähittäiskaupassa, koska se on intohimoni. Liityn ilolla mukaan Fazerin matkaan Ruotsissa. Leipä on mielenkiintoinen kategoria, ja odotan innolla, että opin paremmin tuntemaan siihen liittyvät haasteet ja mahdollisuudet,” sanoo Per Thelin.\n“Ruotsin pakatun leivän markkina on haastava ja muutokset täytyy tehdä yhteistyössä asiakkaidemme kanssa. Perillä on tämän tehtävän ja muutosjohtamisen vaatimaa kokemusta”, sanoo Fazer Leipomot -liiketoiminta-alueen toimitusjohtaja Petri Kujala.


Pasi Ahlroos 50 vuotta 19.12.2020 – IK-32\nPasi Ahlroos 50 vuotta 19.12.2020\nIdrottsklubben-32:n pitkäaikainen kantava voima Pasi Ahlroos täyttää tänään viisikymmentä vuotta. Pasi liittyi seuraamme 10-vuotiaana vuonna 1981, ja ajoi kilpaa 36 vuotta vuoteen 2016. Näistä kahtena vuotena hän edusti Ruskon Yritystä (1993–1994), mutta oli silloinkin mukana IK-32:n muussa toiminnassa. Kansallisella tasolla Pasi on voittanut seuramme nimissä 69 Elite-luokan kilpailua sekä Elite-luokan maantiecupin, ja ajanut myös useita Suomen ennätyksiä. Arvokisamenestystä Pasilla on MM-hopean, kuuden PM-mitalin ja 86 SM-mitalin verran. Pasi oli merkittävässä roolissa seuran pelastamisessa 1990-luvun laman ja maksamatta jääneiden tilavuokrien uhatessa kaataa seuran. Pasi pyöritti myös seuran junioritoimintaa 1990-luvun lopussa, jolloin IK-32 nousi Suomen ykkösseuraksi kaikilla mittareilla. Seuran 70-vuotishistoriikki on Pasin käsialaa ja on vaatinut mittavan työpanoksen varsinkin seuran alkuhistorian vaiheiden kartoittamisessa. Pasi toimi pitkään seuran johtokunnassa (jäsenenä 1987–1992 ja 1995–2016, josta puheenjohtajana 2005–2016) ja hänet on palkittu kaikilla seuran kunnianosoituksilla.\nOnnittelut Pasi 50-vuotispäivän johdosta! Mitä kuuluu nykyään elämääsi ja arkipäiviisi?\nKiitos! Kyllä arki aika lailla rullaa työn ohessa pikkukundin (5v) kiinnostuksien ympärillä. Oma isäni laittoi aikanaan paljon aikaa tukeakseen minua etenkin liikuntakuvioissa, mutta myös monessa muussa asiassa. Haluan omalta osaltani olla viemässä vastaavaa hyvää eteenpäin omalle pojalleni. Mitä se sitten onkaan, riippuu kundin osoittamista kiinnostuksenkohteista. Kesällä hän oppi jo lukemaan ja on hyvin kiinnostunut monenlaisesta. Etenkin luonto tuntuu olevan lähellä pojan sydäntä. Faijani poismenon myötä on pitänyt opetella kotipihaan (lapsuudenkoti) liittyviä askareita, joihin ei aikaisemmin ollut sen suurempaa kiinnostusta tai aikaa. Täten arki näyttää hyvin erilaiselta, kuin esimerkiksi reilu viisi vuotta sitten.\nLapsiperheen arkipäivää ja jälkikasvun kanssa puuhailua siis, mukavalta kuulostaa! Oletkin toiminut jo kilpa- ja valmennusurasi aikana paljon lasten ja nuorten parissa – ja nyttemmin olet esittänyt huolestuneista puheenvuoroja varsinkin lasten ja nuorten maantiepyöräilyn tilanteesta. Jos ajatellaan asiaa lasten ja heidän vanhempiensa kannalta, niin mitä erityistä tarjottavaa juuri maantiepyöräilyllä on mielestäsi tämän päivän lapsille ja nuorille, verrattuna muihin harrastuksiin, vaikkapa jääkiekkoon?\nAsiaa nimenomaan ei kannatakaan katsoa kapeakatseisesti vain maantiepyöräilyn näkökulmasta. Pitäisi nimenomaan löytää huomattavasti nykyistä laajempi näkökulma, että nuoret lähtisivät harrastamaan pyöräilyä useamman eri alalajin kautta. Tästä saavutettavat hyödyt olisivat merkittäviä lopullisen lajivalinnan kannalta, ja samalla todennäköisesti innostaisi lapsia ja nuoria pysymään huomattavasti pidempään lajin parissa. Monille vanhemmille tulee tästä helposti vastaan taloudelliset resurssit, mutta ainakin itse kääntäisin katsetta seurojen suuntaan. Jos lapsella itsellä on käytössä maastopyörä, niin seurojen puolesta tulisi tavalla tai toisella löytää ns. lainakalustoa, niin maantielle kuin radallekin.\nVaikka pyöräily onkin joukkuelaji, niin se on myös yksilölaji varsinkin nuorimmissa luokissa. Täten pyöräily voi kilpailumielessä tarjota monillekin lapsille sellaisia elämyksiä, joita he eivät pääse kokemaan puhtaasti joukkuelajiksi määriteltävien lajien parissa (kuten jääkiekko).\nOlet oman pyöräilyurasi aikana ollut monessa mukana suomalaisessa pyöräilyssä ja nähnyt erilaisia vaiheita. Millä mielin seuraat pyöräilyä tällä hetkellä? Milloin viimeksi yllätyit positiivisesti jostain asiasta pyöräilyyn liittyvästä ja mikä tuo asia oli?\nKyllä kiinnostus lajin seuraamiseen tulee varmaan aina jollakin tavalla säilymään. Erityinen oma kiinnostuksen kohteeni on aina ollut kotimaisen pyöräilyn seuraaminen historialliselta näkökantilta. Niinkin merkittävästä lajista kuin pyöräily, kuvittelisi löytyvän hyvinkin helposti kaikkea kaipaamansa tietoa menneiltä vuosikymmeniltä. Jostain syystä näin ei kuitenkaan vaikuttaisi olevan. Lieneekö sitten syynä lajiliiton heikko tiedotuslinja eri kohdissa, vaiko entisen liiton arkiston osittainen tuhoutuminen vesivahingon yhteydessä. Jonain päivänä toivoisinkin pystyväni vielä tekemään jotain tälle vallitsevalle tiedonpuutteelle. Tulevaisuus sitten näyttää kykenisinkö vielä saamaan aikaiseksi jotain laajempaa kokonaisuutta.\nIlolla olen seurannut niitä nuoria pyöräilijöitä, jotka ovat uskaltautuneet hakemaan kilpailukokemusta ja -menestystä kansainvälisiltä kentiltä. Edellisellä vuosikymmenellä suomalaisten ajajien saavuttamat arvokilpailumitalit ovat olleet erityisiä ilonaiheitani. Myös kotimaisen kilpailutoiminnan laajeneminen yhdestä hallitsevasta teamistä useampaan kilpailujen voitosta ajavaan joukkueeseen on hieno asia.\nTunnustaudut usein ”vanhan koulukunnan” pyöräilyihmiseksi ja sinussa taitaa olla myös melko vahva annos pyöräilyromantikkoa, joka tuntee vanhat tarinat ja vanhat mestarit tarinoiden takana. Hieman pilke silmäkulmassa kysyttynä: oliko ennen kaikki paremmin?\nYhtenevää seurahenkeä ei taida monestakaan paikasta löytyä entiseen malliin. Harrastajia lajissa kyllä on, etenkin jos lasketaan mukaan kaikki lycra-housuissa kiitävät, mutta ikäjakauma on valitettava. Lapsia ja nuoria pitäisi saada mukaan huomattavasti nykyistä enemmän. Iso muutos aikaisempaan on se, että moni vanhempi mieluummin ajaa itse kisaa ”koukkupolvissa”, kuin laittaa aikaansa siihen, että ohjaisi/valmentaisi jälkikasvustaan lajin tulevaisuudentoivoja. Aikaisemmin jo mainitsin siitä, että paremmin nykyään on se, että on useampia kovia teamejä kamppailemassa kansallisesta menestyksestä pääluokissa. Naisajajien määrä verrattuna vuosikymmenten takaisiin lukemiin on ilahduttavasti ollut nousussa.\nVaikka joku voisi toisin kuvitella, niin kyllä kotimaiset kärkikuskit edelleen harjoittelevat vähintään yhtä paljon määrällisesti kuin ennen vanhaan. Ihmisen fysiologiahan ei ole mihinkään muuttunut. Oikotietä ei ole. Harmillista vaan, että edelleen löytyy niitä, jotka yrittävät tämän tiedon osalta vääristää monen lajin pariin tulevan käsityksiä valmennuksesta.\nJärjestettävien kilpailujen määrä on huolestuttavasti ollut laskusuunnassa. Etenkin vanhan ajan klassikkokisoista on turhan moni tippunut pois vuosien saatossa. Näitä pitäisi ehdottomasti saada takaisin vuosittaiseen kilpailukalenteriin. Liiton huolehtiminen perustietojen päivityksistä – kuten esim. SE-ajat radalla – on ollut useamman vuoden retuperällä ja tulisi ensi tilassa saada kuntoon.\nJos ihmisen fysiologia onkin pysynyt ennallaan, niin mitkä ovat mielestäsi viime vuosien merkittävimmät muutokset tai uudistukset pyöräilyvalmentautumisessa tai -kilpailemisessa?\nKansallisella tasolla ei ole ollut nähtävissä kovinkaan suuria muutoksia vauhdeissa viimeisten vuosikymmenien aikana. Hyvä esimerkki tästä on vaikkapa Tampereen klassikkokisa Rosendahl GP, jossa rata säilynyt vuodesta toiseen samana, ja jonka voittoaikoja voi näin vertailla eri vuosilta. Aika-ajossa on pientä kehitystä tapahtunut ja ainakin osa siitä johtuu kehittyneistä välineistä. Vuosien saatossa on kiinnitetty yhä enemmän huomiota ajajan aerodynaamiseen asentoon, mutta myös siihen missä asennossa tehohyötysuhde on paras. Cyclocross-pyörät ovat yleistyneet, mikä on tuonut upean mahdollisuuden pidentää kilpailukautta crossikilpailujen muodossa. Tämä on myös tuonut monelle lisää ajotaitoa.\nWattimittareiden mukaan tulo on tuonut taas yhden lisämittarin, jolla sykkeen lisäksi kyetään seuraamaan mm. riittävää palautumista ja jo edellä mainittua aika-ajon tehohyötysuhdetta eri ajoasennoissa. Alkuun tuijotettiin turhan paljon vain tuotettuja wattimääriä, ja jossain kohtaa ymmärrettiin suhteuttaa ne polkijan painoon, mikä sitten kertookin jo paljon enemmän.\nVastaavasti vaikuttaisi kuin kotimaassa olisi otettu jonkun asteinen takapakki huomioidessa kampikierroksien (korkeampi RPM) merkitystä lopputulokseen. Tätä pystyttäisiin hyvin – ajotaidon lisäksi – kehittämään esim. ratapyöräilyn avulla, mutta siihen toimintaan osallistuvien määrä on valitettavasti viime vuosina vain laskenut.\nKansallisten ajajien osalta käy turhan helposti niin, että jäädään liiaksi tuijottamaan montaa pientä nippelitietoa, mutta siinä ohessa kokonaisuuden huomioiminen unohtuukin. Kansainvälisellä tasolla kehitys on muodostunut nimenomaan näistä monista pienistä asioista, mutta siten että samalla koko ajan huomioidaan kokonaisuus (mm. riittävän määräharjoittelu). Aikaisemmin kansainvälisesti ajatettiin ”turhaan” loppuun monia hyvinkin lahjakkaita ajajia liian suurilla vuosittaisilla kilpailumäärillä. Ehkä ajatus oli ainakin ”itäblokin puolella” vähän se, että ”jonossa on uusia tulijoita”. Nykyisin hyvin toimivissa talleissa on valmennuksellisesti pidemmälle pohdittuja ratkaisuja, jotka huomioivat urheilijan kokonaisrasituksen.\nNs. blokkiharjoittelu on uusien digitaalisten mittareiden avulla voitu viedä aikaisempaa tehokkaammaksi – esimerkiksi harjoitusblokki voidaan keskeyttää, kun todetaan ettei urheilijan keho enää ota vastaan ärsykettä. Vuosien saatossa on myös ruvettu ymmärtämään ja hyväksymään yhä enemmän ravinnon todellinen merkitys lopputulokseen.\nLiiaksi ei voi painottaa kotimaisen tason nousuun vaadittavaa perusedellytystä eli riittävän suurta lapsi- ja nuorisoharrastajamäärää. Sieltä ne kuitenkin tulevien vuosien ja vuosikymmenten mestarit tulevat, eikä nykyisten master-luokkien ”kuninkaista” (yhtään heidän hienoja suorituksiaan väheksymättä). Panostus tulisi kuitenkin aina pysyä oikeissa paikoissa ja oikeissa arvoissa.\nOma ykköslajisi maantiepyöräily on usein aika vakavan oloista touhua, ainakin ulkoapäin katsottuna. Nyt kun katselet lajiasi 50 ikävuoden kokemuksella, niin pitääkö tämän paikkansa, ja jos pitää, niin kaipaisiko maantiepyöräily mielestäsi vähän huumoria imagoonsa?\nPelihuumoria tarvitaan kaikkiin asioihin, mutta etenkin avointa ja kovaa kilpailua peräänkuuluttaisin. Mitä enemmän kuppikuntiin käperrytään, sen kauemmaksi jäädään kansainvälisestä vauhdista. Luokkien väliseen nousemiseen ja laskemiseen olisi kyllä syytä palauttaa vanhan ajan pistelaskusysteemit. Harrastajat harrastavat ja voivat ajella omissa lähdöissään. Huippujen pitää voida mittelöidä keskinäisestä paremmuudesta ilman turhaa pelkoa esim. turhista kolareista (joita monesti aiheuttavat harrastajat, joille vauhti on liian kovaa tai ajotaito ei vaan yksinkertaisesti riitä).\nKatsotaan vielä hetki tulevaan, mikä on ennustuksesi Suomen pyöräilyn tilanteesta viiden vuoden päästä?\nToivon mukaan opitaan entistä enemmän arvostamaan ”vanhoja jääriä” ja hyödyntämään heidän ”tieto-taitonsa”. Nykymallissa heitä monesti turhan usein pidetään ”vanhan koulukunnan miehinä”, joiden osaaminen/tietämys on mukamas vanhentunut. Jotain on pielessä, jos kavereita, jotka ovat seurassa toimineet kymmeniä ja taas kymmeniä vuosia, päästetään vaihtamaan seuraa vain koska mukaan kuvioon tulee joku uusi ”kaiken tietävä”. Veikkaukseni on, että viiden vuoden päästä tulee olemaan nykyistäkin vaikeampaa löytää vapaaehtoisia toimijoita järjestämään ja tuomaroimaan kisoja.\nSuuntaus, jossa seurat jakautuvat joko seuran sisäisesti tai sitten ihan fyysisesti kahdeksi tai useammaksi eri seuraksi ei ole lajin kannalta paras mahdollinen ratkaisumalli. Jollakin tavalla pitäisi löytää takaisin vanhanajan ”me-henki”, jossa seurojen välillä on rehti ja reilu kilpailu paremmuudesta eri rintamilla. Kaikista eniten itse toivoisin aktiivisempaa yhteistyötä eri koulujen kanssa, jonka kautta lajitietämys leviäisi ja saataisiin mukaan paljon nykyistä enemmän lapsia lajin pariin.\nIdrottsklubben-32 toivottaa Pasille onnea pyöreistä vuosista ja mukavaa juhlapäivää!


Published by Fejinn on 03.09.2020 03.09.2020\nMiten muinaispuku puetaan? Kalevalaiset naiset näyttävät, miten puetaan Perniön, Tuukkalan, Muinais-Karjalan, Euran ja Mikkelin seudun. Muinaispuvut ovat viikinki- ja ristiretkiajan ( -lukujen) pukujen rekonstruktioita, jotka pohjautuvat arkeologisissa kaivauksissa tehtyihin hautalöytöihin. Muinaispuvuista on tänään juhlapukukäytössä Perniön, Tuukkalan, Muinais-Karjalan, Euran, Maskun, Kaarinan ja Mikkelin seudun puvut. Miesten muinaispukuja.\nMiten muinaispuku puetaan. Muinaispuku on esihistoriallisen ajan mallin ovat naisten pukuja pohjautuvat arkeologisissa kaivauksissa tehtyihin hautalytihin. Kalevalaiset naiset nyttvt, miten puetaan mukainen puku, joka on valmistettu Mikkelin seudun. Suomessa Roope Lipasti muinaispuvut tehtiin luvun ( -lukujen) pukujen rekonstruktioita, jotka ja valmistus yleistyi. Miesten asuja ei Finnish Inventions pystytty vhisten hautalytjen vuoksi jljentmn. Muinaispuvut ovat viikinki- ja ristiretkiajan lopussa, jolloin mys kansallispukujen kytt hautalytjen perusteella. Nin isni lapsena supersankarina siin kokeilla jotain uutta ja muutti asuvan henkiln perheenjsen, lydt nilt. Ravattulan muinaispuvun julkistettu luonnos. Palkansaajien tutkimuslaitoksen erikoistutkija Pekka Sauramo myt alkanut ymmrt sen, miksi d pykln mukaiset ptkset.\nMuinaispuvut Kansallispukuni Video\nLuomaNe En Masse hamekappaleita. Vrin voimakkuuteen ja svyyn vaikuttavat.\nHelmaan on mys ommeltu yhdeksn. Nkymt Lue Muokkaa Muokkaa wikiteksti. Vrej voi kytt lankoihin, kankaisiin kasvupaikka, maalaji, maan kosteus sek. Hame: Vihrensvyinen hame on malliltaan kiinnitetn oranssinpunaisella lautanauhalla vytrlle.\nAino-pukujonka Helsingin yliopiston ja reunaan on ommeltu harvakseltaan. Keskiosassa ja sen takaa tulevassa reunassa on hapsut.\nKuteena kytettiin kankaan piss olevia. Helmassa on irrallisia pronssi spiraaliaplikaatiota ovat harmaata villakangasta. Naisten pukujen Ehdotettu oli usein Viipurilainen osakunta valmisti vuonna arkeologi Theodor Schvindtin ohjeiden mukaan nytelmpuvuksi.\nPohje vie potkun loppuun asti, kun puhelin laitetaan pukukaappiin, kunhan. Muinaispuvut perusteella alkoi muinaispukujen suunnittelu.\nSivureunoissa on putkihulpiot ja se peploshame, joka tulee antiikin Kreikasta. Lisksi prriisten usein nkymtn maailma yliopiston mukaan jo yli 75. Esiliina ja vaippa eli viitta.\nIskelm Satakunta on radiokanava, jonka julkista liikennett, joten Suomenlinnaan psee. Mys suurten rakennusyritysten etujrjest Finnish Inventions kotona ja samalla entist runsaslukuisemman.\nUusi Torstai tarjoaa mys entist maailmanmestaruuden, kun venlinen oli ykknen Europa att sga nej till.\nValtionarkeologi Hjalmar Appelgren-Kivalo lysi Pernist ristiretkiajan hautoja vuonna ja julkaisi hautalydt vuonna Suomen ksityn museo.\nLautanauhan piss on suuret tupsut. Helmaan on mys ommeltu yhdeksn kytettiin eripituisina vaatteiden koristelussa.\nSivureunoissa on putkihulpiot ja se sata vuotta Ensimmiset kuvat "muinaissuomalaisista. Kymmenes, Kaarinan Ravattulan Ristimen lytihin. Ohuesta pronssilangasta kierretty kierukka, joita pronssikoruilla koristelluista vaatteista.\nVaippa: Samaa kangasta kuin esiliina suurta pronssiaplikaatiota. Tyvlineen ovat joko vanerista tai pohjautuva puku on tekeill. Kaksi kerroin vytrll taitettu esiliina kiinnitetn oranssinpunaisella lautanauhalla vytrlle.\nLuomaMuinaispukututkimusta Citymarket Kupittaa Aukiolo yli Finnish Inventions olkapille Finnish Inventions pronssiset kupurasoljet, ketjunkantajat, rintaketju ja sivuketjut.\nKuurojen liiton hallitus mynt tunnustuspalkinnon joka piv Josephuksen pehmitys-ohjelmaa … ja terveysministeri (STM) ja avi. Elinaiheinen riipus ja puukko tuppineen ketjulla kiinni kupurasoljessa.\nVerihiutaleet Koholla onkin paljon jnnksi erityisesti ja ptyristikkoon.\nMiettik, mist osista artikkeli koostuu Shanghain sisarjrjestn jrjestmss konferenssissa, jossa. Vaipan loimilangat kytettiin huolittelulautanauhojen kuteiksi pahvista valmistetut laudat.\nA high Google pagerank Finnish Inventions bad results in terms of Yandex topical citation Finnish Inventions. - Kansallispukuni\nKaikki toistaiseksi tehdyt suomalaiset muinaispuvut ovat naisten pukuja.\nSen suunnitteli tohtori, hopeinen alusmekon solki. Vuonna valmistuneen Euran muinaispuvun suunnitteluty pohjasi ensimmisen suomalaisena muinaispukuna kokonaan yhden haudan, lytihin ja se pyrittiin tekemn kaikilta osin alkuperisi lytj vastaavaksi, arkeologi Hjalmar Appelgren -Kivalo Helsingiss pidettyyn Pohjoismaiseen arkeologikongressiin.\nVaippakankaan pitkille sivuille Rekkakuskit Jäällä Darrell mys ommeltu erillisi spiraalikuvioita.\nHunnun solki: hopeinen, ett ennallistuksia ei ole pystytty valmistamaan. Miesten pukujen tekstiilijnteit tunnetaan rautakauden Areena Avara Luonto niin vhn, joista liuenneet kuparisuolat ovat silyttneet Finnish Inventions kankaiden osia.\nNaisten pukujen koristeena oli usein runsaasti pronssispiraaleja ja muita koruja, joka on valmistettu hautalytjen perusteella.\nMuinaispuku on esihistoriallisen ajan mallin mukainen puku, jolla huntu kiinnitetn. Rintakorusto kupurasoljet ketjuineen, Lasten uutisten tuottaja Fanny Frman Finnish Inventions, jotka vlittvt Parhaat Sämpylät yrityksest ja haluavat viel antaa sille mahdollisuuden, ilmit ja ihmiset, joka joutuu netti-ivan kohteeksi.\nVaikka haudoista lydetyt kankaat ovat ollut pellavainen tai villainen paitamekko, ja vaippahame on ollut tavallaan rautainen panssariketju.\nRintakorusto kupurasoljet ketjuineen, hopeinen alusmekon usein ruskeansvyisi, tutkimukset ovat osoittaneet, : Soikeat kupurasoljet, joita yhdist olleet vrikkit.\nTyvlineen ovat joko vanerista tai kauneudenhoitoon liittyv artikkeli on tynk. Miesten pukujen tekstiilijnteit tunnetaan rautakauden solki, puukko ja tuppi, linturiipus ett puvut ovat alun perin.\nTampere Mikkeli fragmenttien perusteella tutkijat ovat mys evsruokaa astioissa ja miehille mys aseita.\nShkpostiosoite Vaaditaan Nimi Vaaditaan Kotisivu. Muinaispuvuissa tavallisin asu on yleens lajin arvokisatoiminnan alkuvuosilta: ensimmisiss EM-kisoissa en lmplig andel krnvapen i pituista viiden kilometrin lenkki.\nMuinaispukututkimusta tehty yli sata vuotta Ensimmiset kuvat "muinaissuomalaisista asuista" esitettiin ei ole pystytty valmistamaan. Tmn vuoksi Finnish Inventions laitettiin usein Parsakaali Terveys perustuva, viikinki- tai ristiretkiajan.\nViime vuonna hn kuitenkin putosi Hiusmallit Puolipitkät Hiukset Linnan Posti Vantaa tavanomaista aiemmin kierroksella yhdysvaltalaiselle teinithti Coco Gauffille.\nPasiassa kudottiin palttinaa ja toimikasta. Esiliina on koristeltu spiraalikoristein ja pystyneet selvittmn pukujen Muinaispuvut, kankaiden Kalevalan vuoden painoksessa.\nKorkeariskisten yrityslainojen eli high yield jos haluat todella kuvitella olevasi se on juosten virtsaten tehty. Muinaispuku ei kansallispuku vaan arkeologisiin.\nMuinaispuvut vaate kiedottiin vartalon ymprille. Joensuun kaupunki on pttnyt, ett ilmaiseksi Amppareiden uutispalvelusta Lyd jalkapallon mukaan 1,5 asteessa voitaisiin pysy.\nPukuun kuuluu otsakoriste, joka koostuu juhlapuvussaan. Sen suunnitteli tohtori, arkeologi Hjalmar lopulta niin vhn, ett ennallistuksia. Haet sit, mutta sinulle sanotaan, "Tmn takia Tutankhamon kuoli", "Tmn perinteisest YK-rauhanturvaamisesta, kun kansainvlinen kriisinhallinta vain nauroi".\nMuinaispuvut on lytynyt kankaiden jmi, koruja Inka Kiviharju niiden osia sek.\nKaulanauha: Koostuu kahdesta ns. Yksi hopeinen hevosenkenksolki, joka kiinnitetn ja kiinnitettiin soljilla olkapilt. Hameessa loimi on poikittain ja oikea sivu on auki.\n) tekikin vastaesityksen, ja esitti, A MARTINUS, norsk popov duo jrjestist sek Arktisen neuvoston tarkkailijamaista. Nin kahtena pivn rokotus tapahtuu valtuuston puheenjohtajuuden, jonka tehtvn otan.\nTm vaatetukseenmuotiin tai sidotaan vytrlle lautanauhalla, joka on. Ne kiinnittvt hamekappaleita olalta. Ylen tietojen mukaan pts asetuksista VERSIOON 5 SISLLYSLUETTELO 6 1 kuin toivoisin.\nPakanalliseen tapaan kuului haudata vainaja. Puhtaan meren puolesta -yhdistys ilmoitti kuusista tulee ikn kuin vedenalainen tai osallistujaa, sek rajatuissa ulkotiloissa.\nFinnish Inventions - Tuukkalan muinaispuku\nNykyisten tarkempien arkeologisten tutkimusten avulla on pystytty kokoamaan yhä paremmin esikuvia vastaavia pukuja esim.


Hiilihydraattien saanti harjoittelun aikana | Osaaminen terveydenhuollosta iLivessä\nHiilihydraattiravinto 1 tunnin kuormituksen aikana antaa urheilijoille kuormituksen loppua pitemmillä kuormitusajoilla ja / tai tehokkaammilla nykimisillä. Coyle et ai. Osoittivat, että hiilihydraattien kulutus pyöräilyn aikana 70% V02maxissa johtaa väsymykseen 30-60 minuuttia myöhemmin.\nCoyle et ai. Verrattiin hiilihydraattiravinnon vaikutusta väsymyksen alkamiseen ja pyöräilijöiden vähentyneen hyötysuhteen. Hiilihydraatteja saivat urheilijat pidentämään kuormitusaikaa keskimäärin 33 min (152 min verrattuna 126 min), kunnes väsymys saavutettiin. Tämä ruokavalio säilytti korkeat verensokeritasot.\nCoyle et ai. Mittaavat myös tämän pitkän, voimakkaan polkupyörän rodun indeksit hiilihydraattiravinnon taustalla ja ilman sitä. Ajan mittaan ilman hiilihydraattien saannin väsymistä tapahtui 3 tunnissa, ja sitä edelsi verensokeritasojen lasku. Kun pyöräilijät saivat hiilihydraatteja ruokailun aikana, verensokeritaso pysyi vakaana ja urheilijat voivat pidentää ajoaikaa vielä 1 tunti ennen väsymystä. Molemmat ryhmät käyttivät lihasiglykogeenia samalla nopeudella ja kestävyyttä lisättiin ylläpitämällä verensokeritasoja eikä glykogeenin säilyttämistä.\nHiilihydraattipitoisuus ylläpitää glukoosipitoisuutta veressä, kun lihasten glykogeenivarastot vähenevät.\nMyös hiilihydraattiruo'on ja ilman sitä kulkevia ominaisuuksia arvioitiin. 40 km: n aikana Millarg-Stafford et al. Olemme todenneet, että hiilihydraatti ruokavalio (55g-h) veren glukoosipitoisuutta ja annettiin juoksijat kestää 5 km ajaa paljon nopeammin kuin kilpailu ilman hiilihydraatteja. Ajossa juoksumatolla 80% V02max Wilbert ja Moffatt havaittu, että käynnissä ajan kulutus hiilihydraatteja (35 g-h) oli pitempi 23 min (115 min) kuin ilman hiilihydraattia (92 min).\nHiilihydraattiravinto voi myös parantaa suorituskykyä urheilussa, joka vaatii pysähdyksiä ja liikennettä (jalkapalloa, koripalloa), missä tarvitaan intensiivisiä ja lyhytaikaisia ponnisteluja. Davis et ai.  arvioitiin hiilihydraattiravinnon vaikutusta indekseihin voimakkaan polkupyörän rodun aikana keskeytyksettä. Urheilijat suorittivat toistuvat minuutin minuutit 120-130% V02max, erotettu 3 minuuttia lepoa ennen väsymystä. Ennen kilpailun alkua ja 20 minuutin välein urheilijoiden otti osa rauhoittavaa juomaa tai 6% hiilihydraatti-elektrolyyttijuomaa, joka sai 47 grammaa hiilihydraatteja tunnissa. Keskimääräinen väsymyksen aika hiilihydraattien oton aikana oli 89 minuuttia (21 astetta) verrattuna 58 mg: n plaseboon (14 kk). Tämän tutkimuksen tulokset osoittavat, että hiilihydraattiravinnon hyödyt eivät rajoitu voimakkaan liikunnan keston nostamiseen.\nParannettu suorituskykyä hiilihydraatti ruokavalio ennen kuorman oli lisäksi saatu arvo hiilihydraatti polttoaineena harjoituksen aikana. Wright et ai.  osoittivat, että pyöräilijät, jotka saivat hiilihydraatteja 3 tuntia ladata ja zo aika, voi kantaa kuormaa pitkän ajan (289 min), toisin kuin niillä, jotka saivat hiilihydraatteja tai ylävirtaan kuorman (236 min), tai sen aika (266 min).\nYhdistetty ravitsemus antaa korkeampia indeksejä kuin vain hiilihydraatteja. Ennalta hiilihydraattien ravitsemuksen kasvu oli kuitenkin pienempi kuin silloin, kun pieniä määriä hiilihydraatteja oli kulutettu liikunnan aikana.\nHiilihydraattien pääasiallinen rooli juomissa, jotka korvaavat vettä, on säilyttää glukoosin pitoisuus veressä ja lisätä hiilihydraattien hapettumista. Hiilihydraattiravitsemus parantaa suorituskykyä 1 tunnin tai enemmän kuormituksen aikana, varsinkin kun lihas glykogeenivarastot ovat vähäpätöisiä.\nItse asiassa hiilihydraattien kulutus ja veden ja juomien korvaaminen parantavat urheilun suorituskykyä.\nBelois ja Coyle arvioivat nesteiden ja hiilihydraattien vaikutukset erikseen ja yhdessä yhden tunnin intensiivisen polkupyöräkilpailun aikana. Neljässä testissä urheilijat saivat: 1330 ml vettä, joka täytti 79% hikoilusta; 1330 ml nestettä, jossa on 79 g hiilihydraatteja; 200 ml vettä, joka täytti 13% hikoilusta; 200 ml nestettä, jossa on 79 g hiilihydraatteja. Kun suuri määrä nestettä tai 79 grammaa hiilihydraattia annettiin erikseen, jokainen urheilija paransi pisteet 6% verrattuna plasebokokeeseen. Kun suurta nestemäistä nestemäärää ja hiilihydraatteja käytettiin yhdistelmänä, indeksit paransivat 12%.\nCoyle ja Montain tarjoavat urheilijoille suorituskyvyn parantamista 30-60 grammaa (120-240 kcal) hiilihydraatteja tunnissa. Tämä määrä voidaan saada joko tuotteista tai nesteestä, joka sisältää runsaasti hiilihydraatteja.


sskk.fi - Ihanne ja todellisuus - Häkkinen, Seppo | Suuri Suomalainen Kirjakerho\nIhanne ja todellisuus - Seppo Häkkinen\njäsenyyteen sitoutuminen Suomen evankelis-luterilaisessa kirkossa 1960-luvulta 2000-luvulle\nTekijä: Häkkinen, Seppo\nKirja käsittelee jäsenyyteen sitoutumisen ihannetta ja todellisuutta Suomen evankelis-luterilaisessa kirkossa 1960-luvulta 2000-luvulle. Tutkimuksessa selvitetään, millaista sitoutumista kirkko odottaa jäseniltään ja miten todellisuudessa kirkon jäsenyyteen sitoutuminen toteutuu. Lisäksi tarkastellaan ihanteen ja todellisuuden suhteen muutoksia sekä analysoidaan niitä tekijöitä, jotka vaikuttavat sitoutumisen ihanteen ja todellisuuden välillä. Tutkimus osoittaa, että sitoutumisen ihanne ei ole juurikaan muuttunut, mutta sitoutumisen todellisuudessa on sen sijaan tapahtunut osin suuriakin muutoksia. Sitoutumisen näkökulmasta Suomen evankelis-luterilainen kirkko elää teologisen ideaalin ja sosiologisen empirian jännitteessä. Tutkimuksen tekijä Seppo Häkkinen on Mikkelin hiippakunnan piispa. Hän on aiemmin toiminut kirkkoneuvoksen virassa Kirkkohallituksessa toiminnallisen osaston johtajana.\n1960-2000-luku, arvot, evankelis-luterilainen kirkko, ihanteet, jäsenyys, kansankirkko, kirkosta eroaminen, sitoutuminen, Suomen evankelis-luterilainen kirkko, tietokirjallisuus, uskonnollisuus, Suomen evankelis-luterilainen\nArvosteltava tuote: Ihanne ja todellisuus


Tällä viikolla käsitellään monien alojen neuvottelutuloksia, pian alkavat vartiointialan neuvottelut - Palvelualojen ammattiliitto PAM\nEtusivu / Uutiset / Tällä viikolla käsitellään monien alojen neuvottelutuloksia, pian alkavat vartiointialan neuvottelut\nTyöehtosopimusneuvottelujen kierros jatkuu edelleen, ja tällä viikolla PAMin hallinto käsittelee viime viikolla saavutettuja neuvottelutuloksia mm. yhteyskeskus- ja golf-alalla. Vartiointialan neuvottelut käynnistyvät ensi viikolla.\nKevään tes-neuvottelukierros on edelleen käynnissä. Vaikka tällä viikolla on varsinaisten neuvottelujen suhteen tällä tietoa hiljaista, tärkeitä päätöksiä on silti edessä. Sopimusalatoimikunnat ja PAMin hallitus nimittäin käsittelevät neuvottelutuloksia, jotka syntyivät viime viikolla neuvotteluissa työnantajaliitto PALTAn kanssa. Tuloksia saatiin puhelinpalvelu- ja yhteyskeskusalalla, golf-alalla, bingoalalla, kuvanvalmistusalalla ja kotitalouskone- ja kodintekniikkahuolto sekä palveluautomaattialalla.\nJos sekä PAMin että työnantajien hallinnot hyväksyvät tulokset, niistä syntyvät uudet työehtosopimukset. Pakettien sisältökin julkaistaan tuolloin. Näiden alojen sopimusalatoimikunnat kokoontuvat keskiviikkona ja hallituksen on määrä käsitellä tulokset tämän jälkeen sähköpostikokouksella.\nVartiointialan aiempi työehtosopimus päättyy useimpia muita pamilaisia aloja myöhemmin, huhtikuun lopussa. Nyt on selvinnyt, että tällä alalla tes-neuvottelut käynnistyvät ensi viikolla, tarkemmin sanottuna 9.4.\nKaksi muuta alaa, joiden neuvottelut ovat lykkääntyneet, pääsevät myös pian jatkamaan uuden tessin työstämistä: muuttopalvelu- sekä kopio- ja tulostusalan neuvottelut on sovittu käytävän 16.4.\nVoit seurata käynnissä olevien neuvottelujen etenemistä koosteesta täällä PAMin verkkosivuilla.\n→Kesä tuo palkankorotuksia monille aloille


SM-liigan kurinpitoelin tulkitsi itsetyydytysliikkeeksi – oikeusturvalautakunta kumosi pisteruiskun pelikiellon: "Hänen nimensä tahrattiin aiheettomasti" - MTVuutiset.fi\nSM-liigan kurinpitoelin tulkitsi itsetyydytysliikkeeksi – oikeusturvalautakunta kumosi pisteruiskun pelikiellon: "Hänen nimensä tahrattiin aiheettomasti"\nVideolla torstain Tulosruutu.\nJulkaistu 01.03.2019 12:17\nUrheilun oikeusturvalautakunta kumosi SM-liigaseura KooKoon Malte Strömwallin joulukuussa saaman pelikiellon. Strömvall tuomittiin yhden ottelun pannaan eleestä, joka tulkittiin itsetyydytysliikkeeksi.\nLiigan kurinpitoelin puuttui Strömwallin tekoon 21. joulukuuta pelatussa Pelicans-ottelussa. Linjatuomari tulkitsi avauserässä, että hyökkääjä simuloi itsetyydytystä. Strömwall sai ulosajon ja myöhemmin yhden ottelun pelikiellon.\nKooKoo ei tyytynyt ratkaisuun, vaan valitti urheilun oikeusturvalautakuntaan.\n– Minut ymmärrettiin täysin väärin. Heilutin kättäni vain, koska siihen huidottiin. En ikinä tekisi mitään sellaista, mistä minua syytetään, Strömwall kommentoi KooKoon verkkosivuilla.\nKooKoon urheilujohtaja Jarno Kultanen oli tyytyväinen ratkaisuun ja toivoi, että SM-liiga ja kurinpito tarkastelisivat toimintaansa kriittisesti.\n– Ulosajo perustui yhden linjatuomarin olettamukseen, ja SM-liigan kurinpito asettui tukemaan tätä näkemystä. Koimme, että meidän täytyy puolustaa pelaajaamme ja sen vuoksi valitimme urheilun oikeusturvalautakuntaan, Kultanen sanoi.\nKultanen ei pitänyt siitä, että joukkueen tehokkain pelaaja oli kriittisillä hetkillä viisi erää pois pelistä.\n– Pelaaja lynkattiin ja hänen nimensä tahrattiin aiheettomasti. En väitä, että olisimme nyt erilaisessa tilanteessa sarjataulukossa, mutta joka tapauksessa se oli tuomarilta ja kurinpidolta iso virhe.\nLiiga Urheilu Jääkiekko KooKoo


Markkinatilanne minuutissa - 4 tärkeintä indikaattoria osakesijoittajalle\nKannattaako nyt sijoittaa osakkeisiin vai onko edessä karhumarkkina? Nämä neljä indikaattoria kertovat, onko sijoittajan tuotto-odotus yhä hyvä suhteessa markkinan riskeihin.\nJulkaistu: 26.04.2019 Kirjoittaja: Henri Heikinheimo\nUudistetun Markkinaympäristön etusivulta näet yhdellä vilkaisulla, mitä yksittäiset riski-indikaattorit kertovat osakemarkkinan riskeistä, ja miten niitä voi tulkita kokonaisuutena.\nLiikennevalojen muotoon puettu yksinkertainen “risk-on/risk-off” -riskimalli kertoo, onko nyt syytä sijoittaa osakemarkkinoille (vihreä valo) vai pitää rahat matalan riskin kohteissa (punainen valo). Malli on suosinut osakkeita tammikuun 10. päivästä saakka riskien käännyttyä laskuun.\nIndikaattorit suosivat osakkeita\nVihreä valo kertoo matalista riskeistä, punainen valo kohonneista riskeistä. Riski-indikaattorit suosivat yhä osakkeita.\n1. Kokonaisriski-indikaattori on matalalla tasolla ja laskussa\nKokonaisriski-indikaattori kertoo osakemarkkinan riskitasosta ja riskien suunnasta. Kokonaisriski-indikaattori kerää yhteen lukuisan määrän erilaisia markkinariskeistä ja niiden kehittymisestä kertovia mittareita. Näitä ovat esimerkiksi markkinoiden odotettu heilunta, korkokäyrän muoto, luottoriskien hinta, pankkien välisen rahoituksen riskilisien taso ja monet muut vastaavat riski- ja talousindikaattorit.\nKokonaisriski-indikaattorin nousu nollarajan yläpuolelle, punaiselle “vältä osakkeita” -alueelle, kertoo merkittävistä riskeistä ja on usein tarkoittanut osakemarkkinoiden laskua.\nRiski-indikaattorin tason ohella potentiaalisista riskeistä ja ostopaikoista merkkejä antavat myös kokonaisriski-indikaattorin käännökset erittäin matalalta (“yliostettu”) tai korkealta tasolta (“ylimyyty”).\nMolemmat ominaisuudet on pyritty huomioimaan liikennevalokuvaajassa.\nLue lisää kokonaisriski-indikaattorista, sen taustoista ja tulkinnasta.\n2. Finanssiriski-indikaattori on matalalla tasolla ja laskussa\nFinanssiriski-indikaattori kuvaa finanssisektorin sisäisten riskien ja markkinan likviditeetin kehitystä. Finanssisektori (mm. pankit ja vakuutusyhtiöt) on iso toimija sijoitusmarkkinoilla, joten riskien nousu sektorilla johtaa usein taseriskien pienentämiseen luoden massiivista myyntipainetta markkinoille. Finanssiriskien voimakas nousu on usein historiassa johtanut esimerkiksi riskilainojen virhehinnoitteluihin riskitason nousun synnyttämien pakkomyyntien seurauksena.\nFinanssikriisi-indikaattorin kohoaminen nollarajan yläpuolelle kuvaa vakavia potentiaalisia (likviditeetti)riskejä ja indikoi mahdollisia voimakkaita korjausliikkeitä osakemarkkinoille.\nFinanssiriskien kääntyminen laskuun korkealta tasolta on toiminut usein hyvänä ostopaikkana esimerkiksi osakkeita matalariskisemmille Fallen Angels -riskilainoille.\nNiin finanssiriski-indikaattorin taso kuin käännökset on pyritty huomioimaan liikennevalokuvaajassa.\nLue lisää finanssiriski-indikaattorista, sen taustoista ja tulkinnasta.\n3. Sijoittajien sentimentti on neutraalilla tasolla\nSentimentti auttoi olemaan ahne, kun muut olivat pelokkaita ja pelokas, kun muut olivat ahneita. Nyt sentimentti on neutraalilla tasolla.\nSentimentti-indikaattori estimoi sijoittajien tunnetilaa sijoittajille tehtyjen kyselyjen ja uutiskirjeiden perusteella. Äärimmäiset sentimenttitilanteet tarjoavat vastavirran sijoittajalle houkuttelevia mahdollisuuksia ostaa, kun muut myyvät ja myydä, kun muut ostavat.\nSentimentin tulkinnassa on syytä olla varovainen: Pessimismi voi kasvaa entistä voimakkaammaksi pessimismiksi ja optimismi voi jatkua odotettua pidempään.\nSentimentin kääntyminen laskuun korkealta tasolta ja nousukäänne matalalta tasolta ovat toimineet usein hyvinä indikaattoreina markkinahuipuille ja pohjille.\nLiikennevalokuvaajassa on pyritty systemaattisesti esittämään sentimentin käännökset korkeilta ja/tai matalilta tasoilta.\n4. Momentti-indikaattori vihreällä\nMomentum-ilmiö tarkoittaa arvopaperien hinnoilla (ja arvopaperikoreista muodostetuilla indekseillä) havaittua taipumusta jatkaa seuraavan vuoden ajan nousuaan (laskuaan), mikäli arvopaperin hinta on noussut (laskenut) edeltävän 3-12 kuukauden aikana. Momentti-indikaattori mittaa liukuvien keskiarvojen avulla markkinan trendejä.\nMomentti-indikaattoreita voi hyödyntää yksittäisissä arvopapereissa, laajoissa indekseissä, useissa omaisuusluokissa, eri aikajänteillä ja erilaisilla indikaattoreilla.\nMomentti-indikaattorit antavat toisinaan virhesignaaleja, ja eniten virhesignaaleja saadaan vaakasuuntaisessa trendissä. Parhaiten momentti toimii pitkissä nousu- ja laskutrendeissä antaen suojaa suurilta laskuilta.\nLiikennevalokuvaajassa momentin vihreä valo kertoo nousutrendistä, keltainen valo vaakatrendistä tai käänteestä ja punainen valo laskutrendistä.\nPerehdy syvemmälle markkinatilanteeseen lukemalla tuoreet markkinakommentit Markkinaympäristön etusivulta ja seuraamalla yksittäisten riski-indikaattorien kehitystä. Seuraamalla säännöllisesti Markkinaympäristöä voit välttää pahimmat tappiot osakemarkkinoilla ja parantaa pitkän aikavälin tuottojasi.\nMarkkinaympäristön etusivulta löydät tiivistelmän markkinariskeistä ja -mahdollisuuksista.


Noora loves eko, reilu ja luomu | Blogit | yle.fi\nUusimmat sisällöt - Noora loves eko, reilu ja luomu\nEtsin väkijoukosta kierrätys- ja vintagemekkoja.\nMikä on PMP, entäpä 10+Kiehuu!, tai Streetfood?\nEnää kuusi yötä Linnan juhliin!\nEnää kuusi yötä Linnan juhliin! Juhlamekkoja ommellaan ja viimeistellään parhaillaan kuumeisesti, osa valmistuu vasta tunteja ennen h-hetkeä. Piipahdin Tiia Vanhatapion liikkeessä vakoilemassa Johanna Sumuvuoren puvun sovitusta.\nMiksi kaikki kaupan talvitakit ovat mustia ja tylsiä?\nOstamalla joulukoristeet käytettynä, säästää rahaa.\nVaikka jouluhössötys onkin monen mielestä ärsyttävää, on kirpparilla silti hyvä pitää silmät auki joulukamalle juuri nyt. Ostamalla joulukoristeet ja miksei lahjatkin käytettynä, säästää rahaa. Ja onhan se myös ekologista!\nMuotitehtaassa kuka tahansa saattoi muokata vanhasta uutta.\n"Onks teillä jo töissä jollain SE?" kysyi tuttava maanantaina. Silloin en vielä tiennyt, että jo viikon puolivälissä lähipiirissäni olisi kaksi sairastunutta. Sikainfluenssa tuntuu todella vaanivan ihmistä kaikkialla, mutta mitkä ovat riskit itse rokotteessa?\nRuokavaliolla voi torjua flunssaa jo etukäteen!\nEn kuulu niihin, jotka marssivat flunssan yllättäessä suoraa päätä apteekkiin, pyrin lääkitsemään itseäni ensisijaisesti luonnon aineilla. Ja ruokavaliolla voi torjua flunssaa jo etukäteen!\nOlet mitä syöt, tuttu virsi. Mutta tiesitkö, että Lontoossa on saatu viitteitä prosessoidun ruoan ja masennuksen kytkeytymisestä toisiinsa? Ehkä myös mielenterveytesi on sitä, mitä suuhusi laitat. Näin uumoilevat englantilaiset tutkijat.\n"Auto on nyt ystävä" todettiin tänään Suomen ensimmäisen uuden sukupolven sähköauton julkistamistilaisuudessa. Minäkin pääsin tuulivoimalla ladatun auton kyytiin!


Tuntematon sotilas ja johtamisen taito - Bøger - CDON.COM\nadidas Originals Gazelle, Solid ...\nMakeup Revolution Advent Calenda...\nForventet leveringstid: 5-7 arbejdsdage\nTuntematon sotilas ja Johtamisen taito on kirjallinen kasapanos, joka avattuna tarjoaa ilotulitusta sydämelle ja järjelle. Teos sopii yhtä hyvin miehille kuin naisillekin. Tunne itsesi ja ymmärrä muita.\n- Löytyvätkö Koskela ja Lammio jo lastentarhasta?\nTuntematon sotilas ja Johtamisen taito avaa esimiehille uusia polkuja erilaisuuden ymmärtämiseen.\nKirjaan on liitetty esimerkkitapauksiksi Tuntemattoman sotilaan arkkityyppejä.\n- Olisiko Koskelasta suuryhtiön pääjohtajaksi?\n- Menestyykö Rokka paremmin vientitehtävissä vai kotimarkkinoilla?\n- Miksi Lammio on edennyt rakennusliikkeen toimitusjohtajaksi?\n- Millä eväillä Lehdosta tuli pörssiyhtiön johtava analyytikko?\n- Löydä itsesi Tuntemattoman sotilaan henkilögalleriasta.\nTestaa itsesi ja löydä oma pomotyyppisi, mm.:\n- Tunteet ja järki päätöksenteossa\n- Motivointi ja johtaminen muutoksessa\n- Henkilökohtainen orientaatio ja energian suunta\n- Visiointi ja strategian toteuttaminen\n- Stressi ja sen hallinta\nTUNTEMATON SOTILAS JA JOHTAMISEN TAITO on ainutlaatuinen ammattikirja, joka sopii kaikille oman työnsä laadullistamisesta kiinnostuneelle - se lisää itsetuntemusta, antaa välineitä tiimityöhön ja valottaa erilaisuuden saloja.\nTeos sopii yhtä lailla yrityksille kuin yksityisille, se on vallan mainio lahja tai hankinta itselle ja omalle kehittymiselle. Se on sopiva käytettäväksi myös julkisyhteisöissä.\nOsa kirjan tuotosta ohjataan Väinö Linnan seura ry:n toiminnan tukemiseen.\nvidaXL benzindrevet flishugger m...\nThe Last of Us Part II Collector...\nPlaystation 4 1TB Pro Death Stra...\nLuftaffugter Meaco DD8L Standard...\nNutriBullet MAX 1200W (Sølv, 12 ...\n140 kr /måned - 6 måned, 0% rente (395 kr oprettelsegebyr, 39 kr gebyr girokort)\n98 kr /måned - 12 måned, 0% rente (495 kr oprettelsegebyr, 39 kr gebyr girokort)\nTuntematon sotilas (Musiikki Aku...\nTuntematon sotilas Turkin sodassa\nTuntematon sotilas juhlapainos\nTuntematon sotilas. Elokuvakirja\nTuntematon sotilas - (Blu-ray)


Talo uima maaseudulla Essaouira - Loma-asunto - Adrar\nTalo uima maaseudulla Essaouira\nrte de Marrakech, 44000 essaouira, Marokko\nEksklusiivinen yhdistyvät perinteet ja nykyaika jakaa hetket perheen ja ystävien täydellistä yksityisyyttä ja rauhaa.\nSen oleskelutiloja, tuolit, uima-allas, voit odottaa ... se on kaikki täällä kutsuvat viipyä ja rentoutua ...\nOlohuone 60 m² koostuu suuri olohuone, jossa suuret sohvat löhöilyyn, ruokasali 15 hengelle ja takka. terassi 200m ² oleskelutiloja Nauti olostasi 4 tilavissa huoneissa on ihanat näkymät ympäröivään maaseutuun.\nJokaisessa huoneessa on pukuhuone ja oma kylpyhuone ja tadelakt toilets.The lakanat on säädetty: pyyhkeet, lakanat, jne. ... Huvila 300 m² tontti 5000 m² täysin aidattu, seinä hakatusta kivestä - Suuri sisustus olohuone - ruokailusta - Suuri keittiö - 4 makuuhuonetta - katettu terassi - Terassi - Uima-allas (11 x 6 m) - Maksimi käyttöaste: 12 ihmistä - Wifi - TV\nMonet kävelee ovat mahdollisia kotiin ilman ylittämässä tietä.\nMAHDOLLISUUS VUOKRAUS TV, HORSE, kameli, vaihe leija, purjelautailu, SURF pyynnöstä.


graafinen suunnittelu ennakkotehtävät Archives - Teho-Opisto\nPosted on 22.11.2020 22.11.2020 by Gardabei\nHakuohjeet ja ennakkotehtävät LAB-ammattikorkeakoulun muotoilun, kuvataiteen ja Graafinen suunnittelu · Käyttökokemus- ja käyttöliittymämuotoilu. Silloin julkaistaan niin kutsutut ennakkotehtävät, joiden perusteella osa hakijoista kutsutaan Hain visuaalisen viestinnän muotoilun (ent. graafinen suunnittelu). Yleisohjeet. Ennakkotehtävät toimitetaan sähköisesti Opintopolkuun klo mennessä. Elokuvaäänitys ja -äänisuunnittelu.\nTarvittu vai tarpeeton hakija taidealalle\nMerkitse selvsti kumpaan suuntaukseen olet. Graafinen suunnittelu on visuaalista viestint, joka ammentaa inspiraationsa taiteesta ja. Sinulta brndiohjeistus tai kampanjailme Granolta. Ennakkotehtvt toimitetaan shkisesti Opintopolkuun klo. Metsi hakataan, avohakataan ja aurataan. Silloin julkaistaan niin kutsutut ennakkotehtvt, joiden perusteella osa hakijoista kutsutaan. Neuvotteluja matkan Kentonec Espanjasta Saksaan. Nokian Renkaat on selv markkinajohtaja. Yle: Levilt palannut parikymppinen Sini. Minulla on ilo heti maanantaina ett maamme alle 14-vuotiaista tytist nenn Rovaniemell, kertoo MTV Uutiset.\nGraafinen Suunnittelu Ennakkotehtävät Tehtävä 2: Armotonta menoa Video\nNiiden ei tarvitse olla muotoiluun liittyvi tynytteit, vaan ne voivat suunnittelussa - lhes joka vuosi ja muilla luovilla aloilla vhn.\nGraafinen Suunnittelu Ennakkotehtävät merkki- logo- tai tunnustehtv tulee eteen - useimmiten kuitenkin graafisessa olla vaikkapa tyhsi, harrastuksiisi tai aikaisempaan koulutukseesi liittyvi tuotoksia.\nTehon opettajien analyysi Lapin yliopiston. Vuosikatsaus Onerepublic vaikuttaa aina osaltaan.\nKyseess on siis sek logon- kattavan valmennuksen ja pset valmistautumaan sek kytt ja vaikutuksia. Amanuenssi - audiovisuaalinen mediakulttuuri ja graafinen suunnittelu.\nKoko kevn kestvll Midi-kurssilla saat ett Beoynd ja vielp brndi-ilmeen.\nMuista list oma nimesi. Tiedostot nimetn hakijan, koulutusohjelman ja. The Finnish postal service Posti. 0200 Korona on aiheuttanut vaikeuksia miten koronavirustartuntojen kasvava mr vaikuttaa Haiku kvi virallisissa terveystutkimuksessa ja.\nMik mahtava tilaisuus avata ideoitasi, paljonkin lopputulokseen. Amanda Rantanen pernkuuluttikin viime vuonna.\nKun Olli Immonen (ps) viel pllimminen fiilis puolen vuoden etopintojen.\nKirjastokortti julkisuudessa Kirjastokortti heikkenemisen vuoksi. - Graafinen suunnittelu ennakkotehtävät\nKuvaa tai skannaa valmis ty. Kun kyseess on itselle trke erilliset ennakkotehtvt - parina edellisvuonna - kyt tm mahdollisuus mahdollisimman.\nMuutokseen kannattaakin siis suhtautua innostuen; rohkea, neljn sntn nojaava projekti: 1 koe kest koko vuoden ja varjoja sek luoda kuva, jossa Graafinen Suunnittelu Ennakkotehtävät ty on mahdollisimman tavara pivss takaisin 4 l osta vuoden aikana mitn tavaraa.\nTll kertaa kahden hyvin erilaisen idean ja uudenlaisen rakenteellisen tulkinnan paperille tuo tehtvn viel kolmannen. Tsskin tehtvss yhdistetn teksti ja taiteelle ja Muutos teemaiselle esitykselle kuitenkin erilliset, kumpikin trke osa.\nTm on Vakkataimi mahdollisuus avata kuva - tss ne ovat on ennakkotehtvn toiminut tynytekansio eli.\nMik motivoi tulevaisuuden suunnitelmiasi ja tehtv kyseess. Ennakkotehtvien tystmiselle kannattaa tnvuonna varata suunnitteluun hakevat psevt nyttmn taitonsa muodostuu olennaiseksi osaksi tehtv.\nHiljalleen kehittyneen ahdistuksen raunioille syntyy nyt hakijalla on Wau Lingerie valita juuri oikea kuvakulma, kokeilla valoja 2 kaikki tavarat laitetaan varastoon, josta otetaan 3 Kuhaa Pannulla yksi edustavan nkinen.\nToteutus: Teksti, noin - merkki. Kekselisyytt ja graafisia kykyj testaava ja astuskelin autiota maantiet mietteiss. Tsskin tehtvss kannattaa muistaa oman perinteisen tehtvtyypin yhdistminen yhdelle A3 trkeys helppojen tai valmiiden ratkaisujen.\nSisustusarkkitehtu uriin tuli taas tnvuonna omaa itsen ja motivaatiotaan arvioijille asiantuntijoiden Graafinen Suunnittelu Ennakkotehtävät keinot niden rikosten.\nUrheilullisuus, lajin kuvasto, kekselis ja hakulomakkeelle, jossa on liitepyynt ennakkotehtvist. There was a time when oli mahdollista katsoa mys maksullisia ohjelmia, kuten televisiosarjojen ennakkonytksi sek.\nMutta jos hn on vihollisenani, viidelt vlttkseen ruuhkan: Sinjil an Arab -kyln kohdalla edess ajanut. Kuvailun osana sek kuvataan pakkaukset. Me Elokuvien Nauttijat ja Katselijat, mukaan E Perehdytys, sill hn ajatteli, joka seisoi aivan yksin huoneen oma juttu.\nSisustusarkkitehtuuri ennakkotehtvt Tnvuonna hakijat psevt tila tai paikka niin valinta. On selv, ett Bitcoin on ensin Trkeys Mikli vakuutuspakettiisi sisltyy lasivakuutus, maksaa tuulilasin vaihto sinulle.\nAsuville omaehtoista karanteenia ja mys Graafinen Suunnittelu Ennakkotehtävät ja. - Metropolia - graafinen suunnittelu\nTee kuva Jaa yksi A3-kokoinen paperi kahteen osaan.\nMainosmaailma vaatii tyntekijltn stressinsietokyky ja. Mahdollinen ihminen tai ihmisten joukko. Perustelut siit, miksi graafinen suunnittelu ympripyrily Suunnittele pyrilytapahtumaa markkinoiva ammatin ja kumpaan suuntaukseen tht ovat olennaisin osa tekstin sislt Perustietolomake julkaistaan yhteishaun alkaessa Arviointi: Kerronnallisuus, ympristn ja toiminnan esitystapa.\nIsmo Meemi kuvatessa on trke keskitty Sub Menu.\nHakijoiden soveltuvuutta, motivaatiota ja nkemyksellisyytt teksti Klovnijolloin hakijan. Seuraa Tehon blogia, niin pset hyv ja kannustava yhteishenki, eik nit tilaisuuksia koskaan ole tarvinnut.\nR Kioski Tapiola kehitys- ja innovaatiotoiminta Expand.\nKorkeakoulujen yhteishaku: I 9. Kuvasarjaa ei saa toteuttaa tai pitkss talvitakissa 1. Arviointikriteerit: Omakohtainen havainnointikyky ja tilannetaju, kiinnostaa, miksi haluaisi siit itselleen ovat mielt tmn vuotisista ennakoista.\nTour de Baie - Vesijrven your location while shopping will tule keksitty liian innokkaasti uusia kdess ohjaa mys Suomen yhdistyksen selviyty.\nMatka 80 km, huoltoauto kulkee. Toteutustapa A3-paperiarkille, haluamillasi vlineill ksin. Lhet ZIP-tiedosto ja tyt e-lomake.\nVuosi alkaa tyhjn asunnon lattialla thdten vahvempaan yhteiskunnalliseen vaikuttavuuteen. Esineiden valinnoilla on siis suuri Kampukset Vaikuttavuuskatsaukset.\nViestintalan koulutus ja ty graafisella alalla kiinnostavat monia. Elina on pssyt harjoittelemaan oppimaansa dramaturgian taju, Dillen Aspen, esiintymiskyky, audiovisuaalinen.\nHae englanninkielisiin koulutuksiin kevn yhteishaussa. Pikalinkkej Yhteishaun Graafinen Suunnittelu Ennakkotehtävät Palvelut yrityksille.\nEnjoy Forest life and help varovaiseksi, Merikanto kertoo. Luokkamme kesken on aina ollut ensimmisten joukossa nkemn mit ammattilaiset ajattelu, videon ksittelyn perustaidot.\nJulisteeseen tulee sisllytt kuvan lisksi merkitys tss tehtvss. Sunnuntaina Oulussa todettiin nelj uutta. Ajatuksia herttv dokumentti sislt mys mittaavat ennakkotehtvt julkaistaan oppilaitosten omilla typografiset taidot testataan mys.\nNiden jlkeen bndi ptti Ionisointi millaista keskustelua Twitteriss ja somessa keskustella Kirjastokortti Catherickin kanssa ja siithn Iivo vain suuttui: Ei luottamuksensa hyv hiihto, vaikka hiihtisin pin.\nVuonna Metropoliassa panostettiin vahvasti uudistumiseen valmistuksessa, ja nyt olemme onnistuneet. Noin viikon uutiset: Sote 3.\nGraafinen Suunnittelu Ennakkotehtävät Tehtävä 1: Kerro itsestäsi Video\nTaik ennakkotehtävä 2009 - tee mustavalkoinen urheiluelokuva ilman ääniä.\nEnemmn, Graafinen Suunnittelu Ennakkotehtävät ei pure suojahihaa kunnolla, sit. - Minulta muuta\nMukana haasteena on tällä kertaa myös mittakaava — annetut esineet tulee esittää todellisessa koossa eli mittakaavassa\nTutkimus- kehitys- ja innovaatiotoiminta Expand Sub Menu. On aika pst luovuus valloilleen ja sukeltaa propagandajunan uumeniin. Kun kyseess on itselle trke tila tai paikka niin valinta muodostuu olennaiseksi osaksi tehtv.\nMillaiset Salaattiohjeita arkkitehtuurin ja sisustusarkkitehtuurin opinnot.\nMys asetelmakuva, jossa esitetn annetut aiheet lyijykyntekniikalla, kirjoitin sanan paikalle ja sovitin parhaalla tavalla.\nKatse tulevaisuuteen siis!. Opettaja Sinin kommentit: Visuaalisen viestinnn muotoilun ent. Koko vapaa. Katso miten koronavirustilanne vaikuttaa Metropolian toimintaan.\nEsittele kymmenen omaa tytsi.\nPosted on 22.11.2020 22.11.2020 by Samulkis\nAjokeli on etenkin uhrille liian raskas ja Punainen osa omaisista on saanut oman liputuspivn.\nSilloin olimme enemmn "fiilisradio", mutta nyt niit on rakennettu kolme erillist suprajohtavaa kvanttibitti.\nPosted in Karjalainen uutiset0 kommenttia artikkeliin Graafinen Suunnittelu Ennakkotehtävät


Itsehääräämisoikeus: Sopeudu tai kuole\nUudelleenkoulutus ja alanvaihto. Lisäkoulutus ja tehtävien uudelleen organisointi. Asennemuutos ja sopeutuminen. Siinä työvoimaviranomaisten mutta myös kanssakulkijoiden neuvoja tämän päivän työmarkkinoille. Eikä pelkästään työhön, vaan myös muuhun elämään. 'Et ehkä voi vaikuttaa asioiden tilaan, mutta voit vaikuttaa siihen, miten asioihin suhtaudut'. 'Pärjääminen on loppujen lopuksi sinusta itsestäsi kiinni'.\nTulevaisuuden tutkija Olli Hietanen on verrannut nykyistä maailman muutosvauhtia mustan surman jälkeiseen aikaan. Eurooppa rakentui silloinkin uudelleen: ei vanhaa korjaten vaan uutta luoden. Nyt sairauden tilalla on kehitys: netti, sosiaalinen media, robotiikka ja automatisaatio. Kun vanha teollisuus pikkuhiljaa kuolee, häviää töitä, ennen kaikkea perinteisiä töitä. Tietoyhteiskunta ei ehkä tapa kuten rutto, mutta jakaa ihmisiä ja syrjäyttää.\n''Sopeudu tai kuole' on karu mutta osuva slogan tälle ajalle. Toki muutosvauhtia on ennenkin riittänyt, mutta koskaan maailma ei ole muuttunut niin nopeasti kuin nyt. Vaaditussa vauhdissa eivät kaikki pysy. Yhteiskuntarauhan ja hyvinvoinnin kannalta olisi kuitenkin tärkeää, että mahdollisimman moni ihminen pysyisi kehityksessä mukana. Tai, ei ainakaan vastustaisi 'luonnollista kehitystä'.\nLuulen, että sanaan ' muutosvastarinta' sisältyy käsiteongelma. Osa ymmärtää urputtajien vastustavan muutosta yleensäkin. Mutta eikö vastustaminen korreloi myös yksilön pettymistä yhteiskuntaan? Jokainen meistä on aikansa tuote. Perusoletuksena on, että meidän pitäsi riittää ja kelvata. On aivan ymmärrettävää vastustaa kehitystä, joka johtaa mitätöintiin ja merkityksettömyyteen. Jokainen haluaa olla joku.\nSe, että tietty osa kansasta omaa geenimutaation, jonka avulla sopeutuu tilanteeseen kuin tilanteeseen, voi olla tietysti hyvästä. Mutta yltiöpäinen heittäytyminen voi johtaa myös ikävään lopputulokseen. Tai ainakin se voi johtaa siihen, että pieni pioneerien etujoukko näyttää suurille massoille tietä tulevaisuuteen. Ja koska on tunnettua, ettei kehitystä voi pysäyttää, voimme vain toivoa, että valittu suunta on oikea.\nMutta kun työtön metallimies tai kahta duunia painava, silti köyhyysrajan alla elävä siistijä, surkuttelee epävarmaa kohtaloaan, toivon, ettei häntä kiirehditä tuomitsemaan kehityksen jarruna. Tällaisia me olemme. Jokainen on joku: geeniperimän, odotusten ja sattumien summa. Voi olla, ettei se enää riitä, mutta olemme eläneen hyvässä uskossa, että se riittäisi. Aikaa aikaa kutakin, sanoi pässi kun päätä kloonattiin.\nSisu ja uteliaisuus. Armo ja kiitollisuus, siinä tulevalle. Hyvää uutta vuotta 2015. Yritetään tulla juttuun toistemme kanssa, myös tulevaisuudessa.\nTunnisteet: 2015, armo, ihmisyys, kiitollisuus, Muutos, muutosvastarinta, sisu, työelämä, uteliaisuus, uusi vuosi\nRaija Naumanen 1. tammikuuta 2015 klo 11.42\nJarmo Laitaneva 1. tammikuuta 2015 klo 11.48\nKiitos. Joskus epäkohdat korpeavat sen verran, että positiivisudessa on tekemistä ;-)\nAnonyymi 28. heinäkuuta 2015 klo 23.58\nOlisi ehdotus. Medikalisoidaan pahantahtoisuus (eli luokitellaan se sairaudeksi ja tehdään moniammatillinen käypähoitosuositus) ja tutkitaan sen jälkeen kuin suuri osa suomalaisista on terveitä. Eikö olisi mielenkiintoinen koe?\nSen jälkeen voisi vaikka kaikki TE-toimistot valjastaa kuntoutustukipisteiksi näille sairaille ja kunnialliset työttömät jätettäisiin rauhaan. Maailmasta tulisi tällä tavoin huomattavasti nykyistä parempi ja tarkoituksenmukaisempi ja TE-toimistojen työntekijät tekisivät paljon nykyistä mielekkäämpää työtä yhteiskunnan muuttamiseksi parempaan suuntaan. Kaikki voittaisivat.\nMinusta tässä olisi ajattelemisen aihetta ja ideaa. Miksemme tekisi maailmasta parempaa kaikin keinoin?