Квашена капуста: калорійність на 100 грам, скільки калорій в капусті з рослинним маслом - Довідник Здорове Життя\nКвашена капуста: з’ясовуємо калорійність страви\nКвашена капуста – продукт, який викликає чимало суперечок у тих, що худнуть дам. Одні красуні вважають, що такий продукт краще не їсти, так як він загальмує процес зниження ваги. Інші, навпаки, схиляються до того, що потрібно їсти одну капустку, тоді ненависні кілограми «втечуть».\nНасправді, харчуватися одним кислим овочем не варто, так як таке меню буде незбалансованим, а значить, завдасть шкоди організму. А ось додати улюблений багатьма продукт в дієтичний раціон цілком можна, ви в цьому і самі переконаєтеся, дізнавшись калорійність квашеної капусти.\nПочнемо відразу з питання про калорійність квашеної капусти на 100 грам. Отже, в зазначеній кількості продукту є всього 19 ккал. Дієтологи називають даний овоч продуктом з негативною калорійністю.\nЦе обумовлено тим, що на перетравлення білокачанної квашеної капустки організм витрачає більше енергії, ніж отримує. Звичайно, мало хто є квашений овоч в «чистому» вигляді, зазвичай його використовують для створення начинки для вареників, приготування щей і салатів.\nНайпростіша закуска, квашена капуста з рослинним маслом, калорійність має чималу. У 100 грамах готового блюда не менше 60 ккал, якщо ви додасте в страву всього 1 ч. Л. маслечка. Тому якщо ви перебуваєте на дієті, краще не експериментувати з заправками, а додати в блюдо свіжої моркви.\nДалеко не всі господині використовують як начинку для вареників квашений продукт і дуже, до речі, даремно. Додавши в блюдо капустки, можна отримати дуже смачна страва, яке при цьому не зашкодить вашій фігурі.\nНе всі знають, але капуста є просто джерелом корисностей, особливо квашена, вона благотворно впливає на шкіру, зміцнює імунітет, поліпшує роботу кишечника і містить в своєму складі цілий «букет» вітамінів.\nЯкщо ви хочете мати струнку фігуру і при цьому їсти смачно, вчіться готувати вареники з овочевою начинкою.\nДля створення тесту вам потрібно:\nсвіже куряче яйце – 1 шт .;\nгаряча вода – 1 стакан;\nборошно пшеничне – 5 ст. л. (4 для тесту і 1 ложка для розкочування заготовки);\nвисівки – 1 ст. л. (Можна з гіркою);\nквашену капустки – 500 грам;\n2 ст. л. з рослинним маслом.\nПроговоримо послідовність приготування вареників.\nНасамперед потрібно замісити тісто, для цього вилийте в зручну миску гарячу воду, додайте до неї борошна, залишивши 1 ложку на розкочування тіста, яйце, сіль, висівки;\nВсі інгредієнти ретельно промісити, у вас повинно вийти тісто, яке не прилипає до ручок. Як тільки досягнете потрібного ефекту, покладіть заготовку на обробну дошку і прикрийте великою тарілкою, залиште тісто доходити на 30 хвилин;\nТепер саме час перейти до приготування начинки. Викладіть капустку в друшляк і промийте під проточною водою. Дайте лишків рідини стекти і злегка відіжміть овоч. Після всіх маніпуляцій перейдіть капусту через м’ясорубку;\nЗ цибулі видаліть лушпиння і поріжте як можна дрібніше;\nПідготовлений цибулю обсмажте на сковороді з додаванням рослинної олії до легкого золотистого відтінку;\nВикладіть в сковороду капусту і потім на повільному вогні під кришкою, поки не випарується надлишки рідини. Не забувайте помішувати страву;\nТісто готове, начинка теж, можна починати ліпити вареники. Для цього розкачайте заготовку тонким шаром, попередньо присипавши стіл борошном, і, озброївшись граненим склянкою, виріжте з неї кружечки;\nНа підготовлену корж викладіть начинку, робити це зручною чайною ложкою. Потім защипите вільні краї тіста;\nАналогічно зліпите інші вареники;\nКоли все буде готово, відправте свої маленькі шедеври в киплячу солону воду хвилин на 7. Потім виловіть і можете подавати до столу. Тим, хто не стежить за своєю фігурою, блюдо можна присмачити сметаною. Худне підійде натуральний йогурт.\nКалорійність приготованих вареників буде 120 ккал на 100 грам, якщо захочете зменшити цей показник, то ми не обсмажуйте цибулю на рослинній олії, а тушкуйте на воді.\nПерше блюдо з додаванням капусти – споконвічно російська страва, яке вміє готувати, напевно, будь-яка господиня. Причому у кожної жінки є свій «секретний» рецепт приготування смачного першого. Ну, а ми розглянемо варіант створення щей, які можна їсти навіть дамам на дієті, а також подивимося, де можна «зрізати» калорійність страви.\nДля приготування щей будуть потрібні:\nм’ясо з кісточкою, беремо свинину – 0,5 кг;\nкартопля свіжа – 6 бульб;\nкапустка квашена – 600 г;\nцибулька ріпчаста – 1 головка;\nпетрушка і зелений лук по 30 г;\nрослинне олію – 50 г;\nчиста вода – 3,5 л;\nсметана з відсотком жирності не більше 10 – 150 м\nЕтапи приготування щей.\nСвинину промийте під проточною водою, видаліть зайвий жир, покладіть в каструлю і залийте водою;\nПомістіть тару з м’ясом на газ і, коли вода закипить, видаліть утворилася пінку, потім зробіть вогонь мінімальним і варіть свинину не менше 60 хвилин;\nКапустки поріжте, якщо це необхідно, і занурте в бульйон, варіть годину;\nКоли свинина приготується, вийміть її з каструлі, остудіть небагато, відокремте від кісток, подрібніть довільно і відправте назад в майбутні щі;\nКартоплю промийте, видаліть очищення і відправте в бульйон, не розрізаючи;\nКоли бульби будуть готові, витягніть їх з каструлі, потовчіть до стану пюре і поверніть в бульйон;\nУ сковороду налийте олію і обсмажте на ньому очищену і натерту моркву, мелкопорезанний цибулю і часник, додайте томатну пасту;\nКоли овочі приготуються, відправте їх в каструлю, додайте туди ж спеції за смаком, киньте листи лаврушки. Поваріть все разом 7 хвилин, потім виловити лавровий лист і можете вимикати газ;\nПодавайте щі в порційних тарілках, прикрасивши подрібненим петрушкою і зеленою цибулею. Присмачите сметаною.\nУ 100 грамах першого буде близько 50 ккал. Звичайно, доросла людина не наїсться такої маленької порцією, відповідно, енергетична цінність трапези зросте. Якщо ви вважаєте, що показники калорійності високі, то цілком можете їх зменшити, наприклад, зваривши бульйон для щей нема на свинині, а на яловичині або курячої грудки. Також можна прибрати з першого картопля.\nУ багатьох народів тушкована капустка вважається національним блюдом, причому в різних країнах свої цікаві рецепти приготування. Вони можуть трохи відрізнятися, але від цього виходять не менш смачними. Ми розглянемо найбільш простий варіант приготування, щоб ви могли поласувати дієтичним продуктом.\nсвіжий цибулька – 1 головка;\nсіль і перчик до смаку;\nцукор – 1 маленька ложечка;\nчиста вода – 200 мл.\nПроговоримо етапи приготування тушкованої капусти.\nУ сковороду налийте олію і обсмажте в ньому почищений і нарізаний півкільцями цибулю до прозорості;\nДодайте до овочу капустку і потім її 5-7 хвилин, потім викладіть в сковороду лавровий лист і улюблені спеції;\nВлийте в посуд, де все готується, воду, накрийте блюдо кришкою і потім на повільному вогні близько 30 хвилин. Важливо стежити, щоб рідина не випарувалася повністю, інакше страва пригорить. Якщо води буде мало, то підливайте гарячої в міру необхідності;\nЧерез півгодини додайте в сковороду томатну пасту і потім блюдо ще 30 хвилин;\nОстанній етап – додайте цукор, все поперчіть, перемішайте, дайте страві постояти 5 хвилин і можете подавати до столу.\nЕнергетична цінність страви – близько 40 ккал на 100 грам.\nКапуста – це той продукт, який можна їсти в процесі зниження ваги. Головне, вибрати правильні страви і не зробити з дієтичного продукту калорійну «бомбу». Харчуйтеся смачно і різноманітно, удачі!\nКористь і калорійність квашеної капусти\nВ осінній період, коли дозріває так звана зимова капуста, настає сезон її квашення. Навряд чи варто говорити про те, наскільки популярна у нашого народу квашена капуста. А ось питання, яку має квашена капуста калорійність та й питання яка користь квашеної капусти цікавить багатьох. Особливо калорійністю квашеної капусти цікавляться жінки, що стежать за своєю фігурою.\nНавіщо квасити капусту, якщо можна її вживати і в свіжому вигляді? Ну не завжди ж люди мали можливість купити свіжу капусту в магазині практично в будь-який час року.\nТак що квасити капусту стали, перш за все, для консервації цього овоча. Адже при зброджуванні цукрів, що містяться в соку капусти, виділяється молочна кислота, яка сприяє тривалому зберіганню продукту.\nАле не тільки цим корисна квашена капуста.\nКористь квашеної капусти:\nНизька калорійність квашеної капусти, це не єдина перевага цього продукту.\nКористь квашеної капусти особливо проявляється в період зима-весна, коли гостро відчувається дефіцит вітамінів і мікроелементів. А цей продукт дуже багатий на вітаміни А, В, і С.\nКрім того, практично одна його ложка забезпечить Вас денною нормою вітаміну К, вкрай необхідного для нормального згортання крові.\nШироко використовувана в салатах, гарнірах та просто з соняшниковою олією, квашена капуста здатна налагодити правильне травлення, що в чималому ступені обумовлено високим вмістом в ній клітковини, позитивно впливає на мікрофлору кишечника. Сприяє така капуста і зміцненню іменний системи, а так само нормалізації обміну речовин в організмі людини.\nУ процесі сквашування, яке проходить за допомогою молочнокислих бактерій, утворюються нові речовини, відсутні в капусті свіжої. У ній росте кількість вітамінів групи В: В1, В2, В3, В6 і В9.\nПри квашенні, в капусті виникає і такий вкрай важливий для боротьби зі старінням організму людини вітамін, як В12.\nЧасто до звичайної і звичної білокачанну капусту при квашенні додають капусту червонокачанну. В результаті, в кінцевому продукті концентрація вітаміну С збільшується в два рази, а вітаміну Р може бути більше і в двадцять разів.\nНу а яку ж все-таки має квашена капуста калорійність? А ось таку:\nКалорійність квашеної капусти становить 20 ккал на сто грамів продукту\nЦе просто капусти, без нічого. А калорійність квашеної капусти у вигляді салату з соняшниковою олією буде вже 61 ккал на сто грамів продукту.\nА яка калорійність квашеної капусти, приготованої різними способами? А ось така:\nТаблиця калорійності квашеної капусти, на 100 грам продукту:\nквашена капуста калорійність 20,0\nтушкована квашена капуста калорійність 34,2\nкалорійність квашеної капусти з морквою 32,0\nкалорійність квашеної капусти з рослинним маслом 61,0\nкалорійність квашеної капусти з журавлиною 28,0\nкалорійність квашеної капусти з цукром 16,5\nА харчова цінність квашеної капусти, приготованої різними способами, ось така:\nТаблиця харчової цінності квашеної капусти, на 100 грам продукту:\nквашена капуста 1,8 0,1 4,4\nтушкована квашена капуста 1,6 1,4 5,2\nквашена капуста з морквою 1,3 0,1 4,63\nквашена капуста з рослинним маслом 1,6 4,5 5,3\nквашена капуста з журавлиною 1,6 0,43 4,44\nквашена капуста з цукром 1,6 0,1 2,45\nСам процес квашення капусти дуже простий. У будь-якому випадку, капусту потрібно очистити, дрібно або крупно нарізати, як кому більше подобається, додати терту моркву, велику кухонну сіль, щільно вкласти в дерев’яну діжку, що бажано. Для більш швидкого виділення соку, капусту перед тим, як укласти в діжку, бажано розім’яти, зверху покласти дерев’яний кружок або тарілку і придавити все це вантажем.\nРецептів квашення капусти є багато. Практично кожна господиня має свій. Ось Вам рецепт, який з успіхом можна використовувати в умовах міської квартири.\nКапуста квашена умовах міської квартири\nдесять кілограм капусти\n10 штук яблук\nдвісті грам солі\nОчищаємо капусту, видаляючи пошкоджені листя, шаткуємо без качанів. Моркву чистимо, натираємо на крупній тертці. Яблука нарізаємо часточками і при цьому видаляємо насіння. У шинкованную капусту додаємо натерту моркву, цукор, сіль і перетираємо. Беремо банки, бажано з широкою горловиною. Укладаємо капусту в банки і утрамбовуємо так, щоб капуста пустила сік.\nВикладаємо шар яблучних часточок. Знову викладаємо шар капусти і.т.д. Коли банку заповниться, накриваємо капусту чистою серветкою і зверху на неї кладемо блюдце або тарілку. На тарілку ставимо заповнену водою скляну банку в якості вантажу. Ми залишаємо при кімнатній температурі приблизно на добу.\nЗа цей час капуста повинна заграти, після чого потрібно винести її на холод\nКвашену капусту можна їсти як салат, з цибулею та олією, так і як гарнір до інших страв. Тим паче, що низька калорійність квашеної капусти, не дозволить їй зіпсувати Вашу фігуру.\nЩоб довше зберегти харчову і вітамінну цінність капусти, необхідно продукт заквасити. Саме цей спосіб допоможе йому зберегти запас вітамінів і цінних поживних речовин на всю зиму. Крім того, тільки квашений варіант цього овоча можна використовувати для приготування вінегрету і деяких інших страв.\nКвашення капусти – це її шинкування і подальше консервування під дією кислоти. Ніяких додаткових інгредієнтів при цьому в страва не додається – при зброджуванні капустяного соку якраз і виділяється потрібний консервант.\nПродукт корисний з осені до весни – саме в цей час організм відчуває гостру нестачу корисних речовин. А ще це дієтичний продукт – калорійність квашеної капусти дуже низька.\nВажливу цінність страви становить високий рівень вітамінів групи В, а також А і С. Причому містяться вони не тільки в самому овочі, але і в розсолі. При квашенні овоча цілими качанами або половинками-четвертинками вітамінів зберігається приблизно в два рази більше, ніж при його шинкування. Однак для багатьох страв (вінегрету і інших салатів, супів) його потрібно квасити саме дрібно нарізаною.\nПри правильному зберіганні квашена капуста зберігає свою корисність і цінність протягом досить тривалого терміну – до 6-8 місяців.\nКапуста квашена – її користь і шкода\nЦей продукт сприяє відмінному травленню, тому що клітковина, яка міститься в капусті, добре впливає на мікрофлору кишечника. У натуральному вигляді або у складі вінегрету, він також показаний при шлункових болях, для зміцнення імунної системи і при порушенні обміну речовин.\nОднак як би не був корисний цей овоч, і якими б шанувальниками щей або вінегрету ви б не були, надмірне його вживання може призвести до неприємних наслідків, особливо якщо є деякі проблеми зі здоров’ям. Наприклад, блюдо не можна вживати при деяких захворюваннях кишечника: продукт, що містить гірчичні масла, може викликати неприємні відчуття в животі (метеоризм).\nНе рекомендується його вживати при захворюваннях підшлункової залози, жовчнокам’яної хвороби, ненормальною роботі нирок, гіпертонії. У вас підвищена кислотність шлункового соку? Вам також не варто вживати цей продукт у великій кількості.\nКапуста квашена і її застосування в кулінарії\nЦей продукт застосовують при виготовленні салатів з олією (вінегрету), овочевих асорті і використовують як гарнір. Дуже хороший він з м’ясом або рибою, запеченої в духовці.\nБагато найсмачнішою стравою з квашеної капусти вважають поєднання її з картоплею, як вареним, так і смаженим. Вона йде також на приготування перших страв: щей, капусняк, іноді з нею варять борщ.\nДля квашення необхідно використовувати тільки добре визріли і щільні качани, вони не повинні мати внутрішні порожнечі або бути підморожених.\nВибирайте ті, які мають щільно прилягають один до одного листя.\nДля квашення зазвичай застосовують білокачанну капусту, хоча квасять і її червонокачанної варіант.\nСпочатку її чистять, потім шаткують (різати потрібно досить дрібно), змішують з тертої або дрібно порізаної морквою (приблизно 100 грам на кілограм овочів) і поварену сіль (від однієї чайної (5-10 грам) до однієї столової (25-30 грам) ложки її на 1000 грам шинкованной маси – залежить від ваших уподобань).\nПотім суміш щільно укладають в ємність (підійде емальована каструля).\nНе слід застосовувати при квашенні оцинковані відра або луджені баки – в кислому середовищі їх матеріал може виділяти отруйні сполуки.\nПеред тим, як укласти масу в ємність, її необхідно добре розім’яти. Це робиться для того, щоб вона якомога швидше пустила сік. Зверху на масу кладуть кілька цільних капустяного листя, потім тарілку і зверху вантаж (наприклад, банку з водою). Завдяки наявності вантажу маса осідає, йде швидке виділення соку, а потім і починається бродіння.\nГлюкоза і інші вуглеводи із соку капусти утворюють особливу кислоту – вона перешкоджає гниттю і діє як консервант. Якщо обрано солодкий і соковитий сорт капусти, то закваска пройде дуже швидко і зовсім скоро вона може бути використана для приготування вінегрету або іншого блюда.\nКвашена капуста допомагає очистити і оздоровити організм. При бродінні в цьому овочі зберігаються всі вітаміни і корисні речовини.\nЗавдяки наявності в раціоні квашеної капусти з організму виводяться шлаки і токсини . У ложці цієї страви знаходиться кількість вітамін, яке людина повинна споживати в добу:\nЗа допомогою цих корисних речовин капуста зміцнює імунітет, підвищує згортання кров і, сприятливо діє на нерви.\nКалорійність квашеної капусти з рослинним маслом (з вершковим маслом)\nЩоб дізнатися, скільки калорій в капусті з маслом, потрібно до калорій, що містяться в квашеній капусті, додати енергетичну цінність обраного масла.\nВ кількості рослинного масла, необхідного для заправки 100 г капусти знаходиться 31 калорія.\nВершкове масло додасть капусті десь 40 калорій.\nКвашена капуста з маслом і цукром\nКому-то за смаком квашена капуста з додаванням цукру.\nХарчова цінність такого блюда:\nбілки 0,03 г;\nжири 4,87 г;\nвуглеводи 4,47 м\nСкільки калорій в тушкованої квашеної капусти\nКалорійність будь-якої страви можна зменшити, використовуючи менш калорійні інгредієнти. Також не слід побоюватися, що квашена капуста в тушкованому вигляді стане дуже калорійною стравою.\nДієтичне харчування і квашена капуста\nЖінки давно знають, що зовсім невелика її кількість може замінити багато косметичні процедури, так як в ній зберігаються всі властивості свіжої капусти і додаються додаткові:\nНемає жирів, зате багато фосфору. фолієвої кислоти і кальцію.\nПопереджає недокрів’я і онкологічні захворювання.\nДопомагає впоратися із захворюваннями печінки і нервової системи.\nВсього 150 грам містить норму для людини вітаміну С і К, що нормалізує стан крові.\nСприяє схудненню, так як відновлює чітке функціонування шлунково-кишкового тракту.\nДля схуднення і гарного зовнішнього вигляду значення квашеної капусти величезна. У дієтах на основі білокачанної капусти використовують квашений варіант, так як засвоюється він краще свіжо й.\nАле не радять її їсти людям з хворобами шлунково-кишкового тракту через що зберігається в продукті бродіння – може роздутися живіт.\nЩоб раціон був збалансованим, її обов’язково вживають з різними білковими продуктами. Непоганим поєднанням в дієтичному раціоні вважається прийом такої капусти з гречаною крупою або рисом темних сортів, курячим м’ясом, яйцями, відвареної рибою .\nНе можна в процесі дієти вживати спиртні напої, борошняне, кондитерські вироби, картопля і будь-яку жирну їжу.\nКрім цього, слід вести активний спосіб життя: багато ходити або бігати, плавати, їздити на велосипеді і т.д. Регулярне відвідування лазні дозволить тканин і клітин отримувати гідну кровопостачання.\nЯкщо дотримуватися всі ці правила, схуднення на смачну і улюбленої багатьма квашеній капусті пройде приємно і непомітно.\nКвашена капуста: калорійність, користь і шкода продукту\nКвашена капуста знайома багатьом як скарбничка корисних властивостей і вітамінів, доступних навіть в період холодів, коли нестача певних груп елементів особливо актуальна. Смачне засіб проти втоми і нудьги. Чого ще бажати? Відповіді на питання, скільки калорій в квашеній капусті. Давайте розберемося.\nВідкладемо тему «калорії в квашеній капусті» і приділимо увагу харчової цінності. Дане блюдо – рідкісний випадок переваги приготованого варіанту над вихідним овочем за кількістю корисних властивостей.\nВ процесі бродіння відбувається перетворення цукрів з капустяного соку в молочну кислоту, яка є природним консервантом для дбайливого збереження вітамінів і мікроелементів (6-8 місяців «заморозки»).\nПриємний запах мочених яблук, викликаний утворилася кислотою, доповнюється благотворним впливом на організм: поставка вітамінів В1-3, В9, В6, В12 (перешкода передчасного старіння), поліпшення мікрофлори кишечника і роботи шлунково-кишкового тракту, блокування поширення хвороботворної середовища (дія кисломолочних бактерій).\nПри помітному збільшенні вихідної користі продукту варто пам’ятати про багатий вітамінний склад свіжого овоча, повністю збереженому в капусті квашеної:\nвітамін С – зміцнення імунної системи,\nвітамін К – нормалізація згортання крові,\nвітамін В – благотворний вплив на нервову систему, посилення стійкості до стресу,\nвітамін А – поліпшення обміну речовин.\nНе враховуючи калорійність квашеної капусти, можна сміливо говорити про колосальну користь продукту крім перерахованих властивостей:\nналагодження правильного травлення завдяки високому вмісту клітковини,\nцілющий вплив при збоях в обміні речовин, попередження появи захворювань шлунково-кишкового тракту (виразка, гастрит),\nзбагачення організму йодом,\nзниження рівня холестерину в крові, профілактика ускладнень онкологічного характеру.\nОднак капуста квашена здатна принести шкоду при неконтрольованому вживанні: підвищений вміст солі в продукті погіршує ниркову недостатність, гірчичні масла в надлишку викликають здуття живота, висока концентрація органічних кислот згубно відіб’ється на здоров’ї людей з порушеною кислотністю шлункового соку.\nВід вживання продукту варто утриматися при виразкових ураженнях шлунка, проблеми з нирками, збої в роботі підшлункової залози, гіпертонії.\nРозберемося, чого буде коштувати вживання цієї страви. Для продукту «капуста квашена» калорійність на 100 грам складе 19 одиниць. Вражаюче, але показники навіть менше, ніж у білокачанної овоча (28 ккал – 100 грам) при зниженому вмісті вуглеводів (квашена – 4,4 г для 100 г; свіжа – 4,7 г для 100 г).\nОднак не варто відразу скуповувати продукт відрами: наведена калорійність квашеної капусти вказана для страви в чистому вигляді без добавок. Будь-які доповнення будуть містити нові калорії:\nжуравлина – 28 ккал (100 грам),\nморква – 32 ккал (100 грам),\nрослинне масло – 50-60 ккал (100 грам),\nтушкована – 29-44 ккал (100 грам),\nщі (без засмажкою, з картоплею) – 37 ккал (100 грам),\nвареники – 120 ккал (100 грам),\nсолянка – 134 ккал (100 грам).\nКвашена капуста: калорії і раціон при схудненні\nПри благотворну дію на травний процес в цілому даний продукт має негативною калорійністю: перетравлювання страви забирає більше енергії, ніж організм в результаті отримує.\nНовина хороша і погана одночасно. Позитивна сторона – капуста квашена сприяє позбавленню від зайвих кілограмів і ідеально доповнює дієтичне харчування.\nНегативний момент – не можна зводити даний продукт в культ монодієт.\nВживання тільки квашеної капусти зведеться до низької енергетичної цінності раціону і призведе до загального сповільнення обміну речовин (організм перемкнеться на створення запасу калорій). Припинення монодієти не співпаде з перестроюванням системи засвоєння, так що висококалорійні продукти будуть засвоюватися в уповільненому темпі. Нові шари жиру не змусять себе довго чекати.\n19 квітня 2013 4404\nКвашена капуста для схуднення пропонується багатьма авторами самих різних дієт.\nУ чому ж секрет цієї смачної страви , яке може використовуватися в салатах, а також в якості самостійного страви.\nОднак багато дієтологів включають цей продукт в меню дієтичне не тільки в силу його малої калорійності, але також і тому, що він дуже корисний для організму.\nКалорійність страви і користь для організму\nВідразу варто відповісти на животрепетне питання, якою стосується енергетичної складової квашеної капусти.\nОтже, калорійність становить 19 ккал в 100 грамах продукту. Це продукт з так званої «негативною калорійністю».\nІнакше кажучи, на перетравлення цієї страви йде куди більше калорій, ніж організм отримає від страви.\nЩо стосується корисних властивостей, то їх набагато більше, ніж у свіжому овоче. А секрет схований в бактеріях молочної кислоти. Вони виділяються під час бродіння.\nКрім того, що ці бактерії дуже корисні для організму, так вони ще й виступають в ролі натурального консерванту, який ефективно «консервує» все вітаміни, корисні речовини і мікроелементи в овочі.\nТак, всього одна ложка заповнює потребу денної норми організму у вітаміні К.\nА він, до речі, відповідає за нормальну згортання крові.\nБагата капуста і вітамінами групи В, вітаміном С.\nПерші відповідають за нервову систему, другі – за імунну.\nДуже часто люди люблять готувати вареники з квашеною капусти. Їх калорійність становить 174 ккал на 100 г продукту.\nДодамо небагато масла\nДля того щоб урізноманітнити своє меню багато наших співвітчизників роблять салати з квашеної капусти, а значить, додають додаткові інгредієнти, які також забезпечують організм додатковими калоріями.\nУ тому випадку, коли в блюдо додається олія соняшникова, калорійність страви різко зростає з 19 до 50 ккал на кожні 100 грамів.\nА ось якщо квашена капуста просто з морквою, калорійність зростає не так сильно.\nВаримо смачні щі\nСпоконвічно російське блюдо – щі з квашеної капусти.\nДеякі називають його просто суп з квашеної капусти.\nЦя страва вживають багато наших співвітчизників не тільки за їх відмінний смак, але також і за малий вміст калорій.\nТак, без засмажкою калорійність щей з квашеної капусти з картоплею складе 37 ккал на 100 грамів продукту.\nЦе навіть менше, ніж покуштувати блюдо з маслом.\nТак само з цієї капусткой люблять робити солянку, калорійність якої становить 134 ккал на 100 грамів продукту.\nІснує міф, що це блюдо ставати калорійним продуктом. Однак це зовсім не так.\nЗалежно від рецептури приготування і кількості доданого масла, калорійність тушкованого блюда складе від 29 до 44 ккал на 100 грамів продукту.\nЧи є ефект для схуднення\nДійсно, багато дієтологів рекомендують в розроблених дієтах вживати квашену капусту для скидання зайвої ваги.\nОднак не варто думати, що можна на тиждень-другий харчуватися однією капустою і позбавитися від зайвої «вантажу» на тілі.\nДієтологи попереджають про небезпеку монодієт. Мало того, що втрачені кілограми повернуться, так ще й здоров’я буде підірвано.\nМонокомпонентні дієти – це серйозна небезпека для здоров’я, та й проблему із зайвою вагою вони вирішують лише короткочасно.\nСправа вся в тому, що під час таких катувань організм недоотримує необхідні для нього поживні речовини.\nВ результаті такої дієти значно сповільнюються обмінні процеси в організмі, який починає зберігати калорії «про запас».\nЖінки в усі часи знали, що для оздоровлення і схуднення квашена капуста є відмінним засобом. У ній містяться мікроорганізми, при бродінні виділяють молочну кислоту. Вони зберігають корисні властивості і вітаміни цього овоча, що позитивно позначається на очищенні і оздоровленні організму.\nКвашена капуста багата на вітамін С, який зміцнює імунітет, вітамін К, необхідним для нормального згортання крові, вітаміном В, позитивно впливає на нервову систему людини, сприяє нормалізації сну. Одна ложка такої капусти здатна поповнити добову норму організму цих вітамінах. У цьому продукті також міститься багато йоду, який покращує відбуваються в організмі обмінні процеси. Квашена капуста здатна виводити з організму шлаки і токсини.\nКількість калорій в квашеній капусті\nКалорійність продукту квашена капуста становить всього 19 кКал і вважається негативною, так як на його перетравлення організмом витрачається більше енергії, ніж надходить при вживанні його в їжу.\nЗ метою поліпшення смакових якостей такої капусти і щоб вона виділяла більше соку, в неї іноді додають цукор. Калорійність квашеної капусти з цукром може трохи збільшитися.\nОднак багато хто вважає, що після додавання цукру капуста стає менш корисною, тому готувати її краще за класичним рецептом, після додавши трохи рослинного масла. Калорійність квашеної капусти з маслом становитиме вже 50 кКал на одну порцію.\nЦю капусту можна вживати не тільки в її первісному вигляді, але і гасити. Існує думка, що в такому вигляді вона стає калорійним продуктом, але це зовсім не так. Калорійність квашеної тушкованої капусти може варіюватися в межах від 29 до 44 кКал на 100 г продукту.\nЗалежить це від кількості доданого масла і рецептури приготування. Тепер, знаючи, скільки калорій в квашеній капусті, ви зможете включати її в свій раціон харчування в різноманітному вигляді як тоді, коли ви дотримуєтеся дієти, так і при звичайному раціоні харчування.\nКалорійність квашеної капусти робить її незамінним продуктом для схуднення. Організмом вона засвоюється легше і є корисніше свіжої капусти. У ній великий вміст клітковини, тому при мінімальному споживанні в їжу цього продукту, ви довго будете відчувати ситість.\nОднак потрібно пам’ятати, що застосовувати її як самостійний засіб для схуднення не можна. Вживати її потрібно разом з білковою їжею: запечена або відварна риба, яйця, відварене куряче м’ясо. Можна поєднувати її прийом і з вуглеводами.\nЦе може бути гречана крупа або відварний рис.\nВажливо при дотриманні дієти на квашеній капусті обмежити вживання борошняних продуктів, білого хліба, жирної їжі, картоплі, кондитерських виробів і спиртних напоїв.\nБажано додати і будь-які фізичні навантаження. Можна зайнятися їздою на велосипеді, плаванням, бігом.\nНе зайвим буде щотижневе відвідування сауни або лазні, що сприяє гарному кровопостачанню тканин і клітин організму.\nШкода від квашеної капусти\nНезважаючи на всі позитивні властивості цієї капусти, її слід з обережністю вживати людям, у яких є проблеми з шлунково-кишкового тракту. Це пов’язано з відбуваються в капусті в момент квашення природними процесами бродіння, які можуть спровокувати здуття живота. А як відомо, при проблемах з кишечником досить болючим може бути навіть невелике здуття.\nОсінньо-зимовий період в раціоні завжди асоціюється з різноманітними варенням-соліннями. І, звичайно, одне з провідних місць в цьому списку займає квашена капуста. Калорійність цього продукту задовольняє навіть найвимогливіших любителів здорового харчування. При цьому вона трохи варіюється в залежності від способу приготування капустки.\nЗ давніх-давен господині робили заготовки з капусти, заквашівая продукт. Так вони готували не тільки смачну закуску, а й відмінну основу для багатьох гарнірів: тушкованого, смаженого квашеного овоча і ін. Створення запасів капусти, що пройшла процедуру закваски, має масу плюсів:\nце досить невибаглива городня культура, яку нескладно виростити;\nдля заквашування не потрібно багато інгредієнтів: смак страви досягається природним процесом бродіння;\nмізерний обсяг цукру і солі для закваски визначає перевагу, яке має перед іншими соліннями квашена капуста: калорійність на 100 грам всього 23 калорії.\nЕнергетична цінність смачною квашеної капусти\nЯкщо ви дбаєте про кількість споживаних за день калорій, то вас напевно хвилює, скільки калорій в квашеній капусті. Якщо детально розбиратися в цьому питанні, то слід врахувати спосіб, яким продукт був приготований. Адже, як правило, капустку їдять не тільки в первозданному вигляді, але і тушкують або подають з різними добавками.\nСкільки калорій в квашеній капусті з білим цукром?\nЯкщо ви любите пікантне поєднання солоного і солодкого в одній страві, то ми напевно маємо справу з шанувальником квашеної капусти з цукром.\nТим більше що злегка підсолоджений овоч дає більше соку і стає хрустким. При цьому значення калорійності зростає ненабагато – всього до 29-30 калорій.\nТак що, додавши трохи цукру, ви не надто підвищите енергетичну цінність, головне, не переборщити.\nСкільки калорій в квашеній капусті з рослинним маслом?\nНапевно, найулюбленіший варіант подачі квашеної капусти – це салат з соняшниковою олією. Але часто смачна страва стає надмірно калорійним – це справедливо і для нашої героїні. Справа в тому, що енергетична цінність соняшникової олії дуже висока – 900 калорій.\nІ, незважаючи на те, що в поєднанні з кислим овочем йде в хід не найбільше його кількість, показник все одно залишається високим – 90 калорій.\nТому тим, хто дотримується дієти, рекомендується їсти кислу капусту з маслом рідше і віддавати перевагу страви без добавок.\nСкільки калорій в тушкованої на олії квашеній капусті?\nЛюбителям квашеної капусти з маслом все ж іноді можна побалувати себе смачним гарніром до м’яса або риби. Для цього капустку варто протушкувати.\nДо речі, багато хто помилково вважає, що від цього енергетична цінність овоча тільки підвищиться, але насправді якраз зовсім навпаки.\nАдже в процесі приготування доведеться додавати воду, а це суттєво знизить калорійність. Таким чином, в тушкованому квашеному продукті виявиться 60 калорій.\nСкільки калорій в смаженої квашеної капусти?\nЩе один варіант приготування гарніру з квашеної капусти – це жарка овоча. Цей спосіб обробки продукту по калорійності близький до капусти з рослинним маслом. Правда, показник все ж не настільки високий, адже в процесі смаження частина жирів випаровується. Але близько 70 калорій ваш організм все ж отримає.\nКористь і шкода кислої капусти\nКорисні властивості квашеної капусти складно переоцінити. Перш за все, це джерело вітаміну С, що підтримує імунітет. Крім того, популярний овоч славиться вмістом:\nвітаміну К, необхідного для поліпшення якості крові та роботи серця;\nвітамінів В-групи, що підтримують здоров’я нервової системи;\nмікроелементів, що благотворно впливають на тонус організму.\nАле все ж не варто забувати, що закваска капусти обумовлена процесами бродіння, які можуть негативно позначитися на роботі шлунково-кишкового тракту, спровокувавши сильне здуття. Також з обережністю слід вживати капусту в цьому виді людям з цукровим діабетом.\nКапуста свіжа, квашена і інша – калорійність на 100 грам\nтисяча чотиреста сорок три переглядів\nЧи може продукт бути одночасно смачним і низькокалорійним? Виявляється, так! Саме такими якостями відрізняється білокачанна капуста. Калорійність цього овоча прийнято вважати негативною.\nНевже блюдо з капусти відніме у вас калорії?\nХрустіти і худнути: чому капуста допомагає боротися з вагою\nКапуста – овоч знатний, хоча виростити її не так складно і коштує вона не дуже дорого. Це цінний харчовий компонент. В її складі присутній вітамін U, тому вона здатна лікувати виразку і інші хвороби шлунково-кишкового тракту.\nСеред усіх городніх рослин цей овоч є чемпіоном за кількістю аскорбінової кислоти. А адже в ньому ще є великі запаси солей фосфору, кальцію, калію та інших цінних мікроелементів!\nАле для тих, хто хоче придбати модельні параметри, важливі не тільки лікувальні властивості, якими володіє капуста свіжа найбільше їх приваблює те, що її калорійність на 100 грам становить всього лише 27 калорій!\nКрім того, на перетравлення цього продукту організм витратить більше енергії, ніж надійде разом з порцією капустки. Саме за таку унікальну здатність її і зарахували до продуктів, які володіють мінусовій калорійністю.\nКапуста білокачанна розпорядженні і оптимальним поєднанням білків, жирів і вуглеводів. Їх співвідношення виражається такою пропорцією: 1,82 г: 0,1 г: 4,48 м\nІснує кілька різновидів дієт на капусті. Їх плюс в ефективності і нешкідливості.\nБілокачанна капуста – калорійність на 100 грам.\nЯкщо ви складаєте меню, щоб схуднути, то слід знати, як змінюється енергетична цінність при квашенні або в процесі приготування капусти методами термічної обробки. Кількість калорій в 100 г продукту в цих випадках буде таким:\nварена білокачанна капуста – 26 ккал;\nсмажена – 49 ккал;\nквашена – 28 ккал;\nзаморожена – 24 ккал;\nтушкована на воді (з цибулею і морквою) – від 17 до 29 ккал; з грибами і томатною пастою – від 24 до 38 ккал; на жирі – 80 – 100 ккал; з сосисками – 130 ккал; з курятиною – до 170 ккал; зі свининою – до 400 ккал.\nТобто свіжа, квашена, а найкраще – свіжозаморожена капуста для схуднення підходить більше, так як має низьку калорійність, чим не може похвалитися смажена на маслі, та ще й з додаванням інших овочів, а тим більше – курятини або ковбаси.\nКапустяне меню для тих, що худнуть\nСкільки калорій в капусті в складі салатів\nЗавдяки присутності великої кількості клітковини і низької калорійності капуста займає одне з перших місць в дієтхарчування.\nАле не всім подобається смак свіжої, а тим більше – вареної капусти, тому до неї додають інші інгредієнти. Це покращує смакові можливості овоча, але різко змінює харчову цінність.\nСкільки калорій в капусті в складі салатів та інших популярних страв? Калораж буде таким:\nкапуста, тушкована з яблуками і чорносливом, – 56 ккал;\nкапустяні котлетки – 108 ккал;\nщі з квашеною капустою – 50 ккал; зі свіжої – 46 ккал;\nцибульний-капустяний пиріг – 173 ккал;\nсалат з капусти, моркви, соняшникової олії, оцту і цукру – 100 ккал.\nТим, хто худне, найбільше користі принесе салат, куди входить капуста свіжа, заправлена нежирною сметаною, так як калорійність цієї страви становить всього 47 ккал.\nТаким чином, варто враховувати, що в залежності від обраного рецепта різко зміниться калорійність білокачанна овоча, і він може перейти з розряду дієтичних в категорію поживних.\nЯку користь принесе вживання капусти? А чи може бути шкода?\nХудне і тим, хто хоче залишатися здоровим, буде цікаво не тільки те, яка калорійність у свіжої та квашеної капусти.\nВона сприяє інтенсивному спалюванню жирів, а ще позитивно впливає на перистальтику кишечника, усуває запори, виводить токсини і шлаки і виявляє легку сечогінну дію.\nМаючи в своєму розпорядженні малим запасом калорій, страви з квашеної капусти, тим не менш, створюють (причому надовго) відчуття ситості.\nВсього в одній порції кислого овоча міститься денна доза вітаміну К (він відповідає за згортання крові) і значний резерв вітаміну С.\nДієта на основі білокачанної капусти не тільки гарантує втрату ваги, але ще і зміцнить імунітет, а значить, допоможе уникнути вірусних захворювань.\n«Бариня» з городньої грядки (як її часто називають в народних приказках) виробляє протизапальну, знеболюючу і загальнозміцнюючу дію.\nДієта на основі білокачанної капусти\nІ все ж це не універсальний харчовий продукт. Незважаючи на величезну кількість корисних властивостей і низьку калорійність, він підходить не всім.\nЯкщо у вас підвищена кислотність шлунка, коліт, ентерит або перенесений інфаркт, то такий овоч не для вашого раціону, так як може погіршити стан здоров’я.\nВагітні теж повинні з обережністю вживати цей продукт (особливо в сирому вигляді), тому що він здатний посилити метеоризм.\nАле квашена капуста все ж повинна входити в їх раціон (особливо в сезон ГРВІ), так як поставить в організм аскорбінову кислоту.\nСкільки калорій в квашеній капусті, користь і дієтичні властивості\nЛютий-11-2013 Автор: KoshechkaM\nТакий овоч як капуста, унікальний сам по собі, так би мовити в сирому вигляді. А капуста квашена, за твердженням дієтологів, набагато корисніше, ніж свіжа. Чи знали про це наші предки, чи ні, але такий продукт як квашена капуста, завжди заготовляють на зиму, причому рецепт у кожної господині був свій, фірмовий. До речі, і в сьогоднішній час мало що змінилося.\nЗаготівля і вживання цього продукту, як і раніше залишається, мало не ритуалом, щоосені, коли капуста «в самому соку». І як і раніше цей продукт частий і бажаний гість на нашому столі.\nНапевно, з цієї причини, багатьох цікавлять прості, але в той же час такі актуальні питання, як – скільки калорій в капусті квашеної, яка користь і які дієтичні властивості має цей продукт.\nСпочатку про користь.\nНашим предкам, мабуть із-за відсутності холодильників і консервантів, здавна був знайомий такий спосіб консервації продуктів харчування, як натуральне бродіння або ферментація. Цей процес полягає в тому, що якісь корисні бактерії, які називають пробиотическими, мають властивість змінювати структуру органічних сполук. У нашому випадку, це є капуста.\nВ процесі квашення, свіжа капуста збагачується новими і дуже корисними компонентами, які вкрай необхідні для нормального функціонування організму людини. Наприклад, вітамінами.\nТакими, як вітаміни групи В, вітамін А, РР, Е, вітамін Н (біотин).\nОдного тільки вітаміну С у квашеній капусті стільки, що 300 грамів цього продукту, цілком вистачає щоб забезпечити добову норму цього вітаміну.\nЧи не обділена квашена капуста і абсолютно необхідними людині для нормальної життєдіяльності макро і мікроелементами і в дуже великій кількості. Це такі, як: залізо, цинк, мідь, марганець, сірка, натрій, хлор, хром, молібден і багато інших.\nКвашена капуста незамінна для підвищення імунітету, профілактики стресів, нормалізації і активізації обміну речовин, стимуляції вироблення організмом людини еритроцитів, омолодженню організму.\nТак само вона допоможе знизити рівень холестерину в організмі і зміцнити серцево-судинну систему, а так само активізувати роботу шлунково-кишкового тракту.\nДуже просто. В основі квашення лежить принцип створення в капусті кислого середовища за рахунок утворення молочної кислоти в результаті життєдіяльності певних видів мікробів.\nКвашення, як правило, виробляють в бочках (або діжках) з різних порід деревини (крім сосни). Перед квашением капусти бочки слід ретельно промити гарячим розчином солі (1 чайна ложка на 1 л води) за допомогою мочалки і добре прополоскати водою. Для дезінфекції бочки бажано Окур сіркою: 0,5 чайної ложки палаючої сірки накрити бочкою на 15-20 хвилин.\nЯкщо для заквашування використовують нову бочку, то перед її використанням, безпосередньо перед засолкою слід залити бочку водою і протягом 15-20 днів періодично її міняти. Тоді всі шкідливі речовини з бочки перейдуть в воду. Дана запобіжний захід дозволить уникнути небажаних наслідків, в іншому випадку заквашена капуста швидко почорніє.\nЯкщо заквашує капусти трохи, то можна використовувати звичайні скляні банки для консервації або емальований посуд (тази, каструлі та ін.). Заквашену капусту треба прикрити зверху полотном, потім дерев’яним гратчастим кружком, на який покласти вантаж. Вантаж повинен бути достатнім за вагою, щоб капуста не спливала, але і не м’ялася.\nПолотно, гурток і вантаж необхідно утримувати в чистоті, для чого їх приблизно раз в тиждень слід ретельно мити гарячою кип’яченою водою.\nЧерез 2-3 дні капусту можна укладати в банки. Зверху поперек вузьких шийок банок можна вставляти качани, які притиснуть капусту і не дадуть їй підніматися, а розсолу витікати. Банки необхідно поставити в холодне місце. Квашену капусту можна зберігати без розсолу. Щоб на поверхні розсолу не з’являвся наліт цвілі, зверху потрібно насипати невелику кількість гірчичного порошку.\nКвасити можна тільки певні сорти капусти. Найкраще для цієї мети підходять середньостиглі сорти білокачанної капут і її гібриди. Втім, можна заквашувати і краснокочанную капусту. Качани капусти, взятої для квашення, повинні містити багато цукру і мати досить міцні листя.\nРекомендується чергувати шари дрібно нарізаної капусти з качанами, розрізання на дві або чотири частини.\nДуже часто при квашенні капусти використовують моркву, яка теж багата корисними речовинами і зберігає їх. Замість моркви іноді додають буряк або гарбуз.\nДля поліпшення смаку в капусту можна покласти яблука, ягоди (наприклад, брусницю або журавлину), гілки смородини, кріп, кмин.\nНайбільш відповідною для квашення є температура 15-20 ° C, при якій бульбашки газу і піна з’являться тільки на другу добу.\nПісля цього має початися молочнокисле бродіння, яке триває приблизно 9-10 днів, потім гази перестають виділятися, розсіл набуває прозорість і втрачає гіркоту. Закваску можна виробляти і при більш низькій температурі, тоді капуста буде готуватися більш тривалий час. При 13-15 ° C цей процес займе 2 тижні, при температурі 10-13 ° C – 3 тижні.\nЗберігати квашену капусту бажано при температурі 1-0 ° C. Більш низька температура негативно позначиться на смаку капусти і змісті в ній вітаміну С.\nКількість інгредієнтів в рецептах вказано з розрахунку на 1 кг капусти.\nВсі, хто стикався з проблемою зайвої ваги, відмінно знають, як корисний капустяний розсіл для схуднення.\nКорисність капустяного розсолу для вирішення цієї проблеми полягає в тому, що в ньому присутня, і в більшій кількості, тартронова кислота, яка в свою чергу не дає утворюватися жирових відкладень.\nТі, хто знайомий з капустяної дієтою, знають, як скоро виявляється позитивний ефект. Ну а, скільки калорій в капусті квашеної, конкретно? А ось скільки:\nКалорійність квашеної капусти становить 20 ккал на 100 грам продукту\nЩо, зауважте, дуже небагато.\nЗалежно від способу приготування, кількість калорій в квашеній капусті може бути різним:\nКількість калорій на сто грам продукту, таблиця:\nквашена капуста Калорії, в ккал\nквашена капуста 20,0\nз морквою 32,0\nз рослинним маслом 61,0\nз журавлиною 28,0\nз цукром 16,5\nТепер про харчову цінність. Зверніть увагу на цю таблицю:\nХарчова цінність капусти квашеної (БЖУ), на сто грамів продукту:\nквашена капуста Білки, гр. Жири, гр. Вуглеводи, гр.\nтушкована 1,6 1,4 5,2\nз морквою 1,3 0,1 4,63\nз рослинним маслом 1,6 4,5 5,3\nз журавлиною 1,6 0,43 4,44\nз цукром 1,6 0,1 2,45\nЩо можна приготувати з цього, такого корисного, продукту? Ось один з рецептів:\nСалат з грибами:\nЦибуля ріпчаста або зелений\nМасло цукор, сіль – за смаком\nСолоні гриби промиваємо, нарізаємо скибочками. Капусту віджимають і змішуємо з нарізаними грибами і нарізаною цибулею. Салат заправляємо маслом, додаємо за смаком цукор і сіль. Перемішуємо. Викладаємо салат в салатницю, можна посипати чорним перцем і прикрасити зеленню. І все! Їжте, і нехай питання, скільки калорій в капусті квашеної, Вас не турбує. Ця страва фігуру Вам не зіпсує.\nPrevious Як скласти меню для дієти при панкреатиті і гастриті: раціон на тиждень і допустимі продукти\nNext Як застосовувати лляне борошно для очищення організму: користь і шкода, протипоказання, як приймати\nЩо означає зниження нейтрофілів і як це усунути?\nОвсяномлин по принципам правильного харчування: рецепти пп, калорійність і начинки


Як дивитися "Ігру престолів" в Інтернеті\nЯкщо ви не жили під Стіною протягом останніх кількох років - ви знаєте, цей 300-мильний відрізок укріплення, що проходить уздовж північного кордону Семи Королівств - Ви, мабуть, хоча б дещо знаєте про розгромну фантазію HBO серії Гра престолів . Якщо ви цього не зробили, ви, мабуть, не отримали це посилання, і в цьому випадку ця стаття допоможе вам ознайомитися.\nАдаптовано до задумливої, інцестуальної кровопроливної ванни Джорджа Р.Р. Мартіна Пісня льоду та вогнюсерії книг, телешоу було відоме шокуючи як нових, так і старих шанувальників, представляючи все більше і більше персонажів, перш ніж безцеремонно їх вбивати. Незважаючи на те, що в останньому сезоні вони в основному розпалися, восьмисезонний серіал досі вважається одним із найкращих і вартих уваги. Він також наповнений класичними епізодами, які шанувальники можуть переглянути, щоб згадати, чому вони так їх любили. Якщо у вас немає підписки на кабель, ви, мабуть, цікавитесь, як дивитись Гра престолів онлайн.\nХоча знайти легальний та доступний спосіб трансляції шоу в минулому було дещо складно, кабельна мережа преміум-класу зробила перегляд серіалів простішим, ніж будь-коли раніше. Існує HBO Now, автономна послуга потокової передачі в мережі, а також HBO Go - безкоштовна можливість потокового передавання для абонентів кабельного каналу. Обидва вони надають вам доступ до величезної бібліотеки оригінальних телевізійних серіалів та ексклюзивних фільмів HBO. Кілька різних служб також пропонують доступ на замовлення до пропозицій HBO як додаткову підписку. Ми щиро сумніваємось, що ці додаткові способи перегляду завадять шоу зберегти свою назву як одне з найбільш піратських шоу усіх часів, але принаймні зараз це менше клопоту дивитися його без вини - поки у вас є трохи готівки в запас і високий допуск до випадкових обезголовлення.\nДивіться на HBO Go\nПриходить HBO Max, який колись стане офіційним домом для Гра престолів, але тим часом HBO Go є одним із двох офіційних методів потокового передавання Гра престолів у високій чіткості. Він все ще дійсний, якщо припустити, що у вас вже є передплата на HBO у вашого оператора кабельної мережі. Чудовий сервіс забезпечує необмежений доступ до всіх оригінальних програм HBO - включаючи минулі сезониГра престолівта кадрові кадри з акторським складом - разом із широким розмаїттям театрально випущених фільмів та телевізійних фільмів, які зараз грають на преміум-каналі.\nЯк уже зазначалося, доступ до Інтернету HBO Go через Інтернет або через додаток, що супроводжується, вимагає придбання преміум-пакету HBO. Якщо у вас вже є кабельний телефон, ви можете очікувати, що підписка на HBO буде коштувати щонайменше 15 доларів США, з точним тарифом, що коливається залежно від вашого регіону та кількості доступних акцій. HBO Go є безкоштовним, коли ви обираєте підписку через телевізійних провайдерів-учасників, і доступ до нього можна отримати на веб-сайті HBO Go або на різних платформах, починаючи від Apple і закінчуючи Android. Для вашої зручності ми перерахували підтримувані пристрої нижче, але майте на увазі, що доступність HBO Go залежить від вашого постачальника послуг і може бути недоступною для певних платформ у певній області. Тим не менше, кожен новий серіалГра престолівбуде доступний для перегляду в HBO Go відразу після виходу в мережу.\nApple iPad (2-го покоління або пізнішої версії, iOS 8+) Року (деталі тут)\nApple iPhone 4s або новішої версії (iOS 8+) Xbox One\nApple TV (четверте покоління: tvOS 9+, друге / третє покоління: 7.1.2+) PlayStation 4\nApple iPod Touch (5-го покоління або пізнішої версії, iOS 8+) Телефони Android (Android 4.1+)\nApple iPad Mini (1-го покоління або пізнішої версії, iOS 8+) Планшети Android (Android 4.1+)\nAmazon Fire TV (1-го покоління або пізнішої версії) Android TV (Android 5.0+)\nAmazon Fire TV Stick (1-го покоління або пізнішої версії) Kindle Fire Tablets (3-го покоління або пізнішої версії)\nТелевізори Samsung Smart TV (вибрані моделі) Chromecast (докладніше тут)\nMacOS 10.6 або новішої версії Windows Vista або новішої версії\nДивіться на HBO Now\nHBO Now функціонує майже так само, як згаданий HBO Go - забезпечуючи швидкий доступ до всього доступного вмісту HBO - але без необхідності підписки на кабель або супутник. Наразі HBO пропонує безкоштовну пробну версію для нових користувачів щомісяця, але після цього періоду ви будете платити за послугу 15 доларів на місяць (10 доларів, якщо ви студент). Після підписки ви отримаєте доступ до величезної бібліотеки контенту на вимогу. Сюди входить весьГра престолів,разом із останніми епізодами останнього сезону, коли вони виходять в ефір.\nВажливо також зазначити, що, хоча HBO Now колись був ексклюзивним для пристроїв Apple, ця послуга тепер доступна на різних пристроях та веб-браузерах. Автономна послуга - це безперечна знахідка для тих, хто обірвав кабель і звернувся до потокових послуг на вимогу, але все ще прагне якісного контенту, який пропонує HBO. Якщо вас не цікавить кабель або альтернативи кабельного телебачення, такі як Hulu з Live TV, це буде ваш найкращий варіант. Повний список сумісних пристроїв дивіться нижче.\nApple TV (четверте покоління: tvOS 9.0+, третє покоління: 7.1.2+) Apple iPad (2-го покоління або пізнішої версії, iOS 8+)\nApple iPod Touch (5-го покоління або пізнішої версії, iOS 8+) Apple iPhone 4s або новішої версії (iOS 8+)\nAmazon FireTV (1-го покоління або пізнішої версії) Apple iPad Mini (2-го покоління або пізнішої версії)\nAmazon FireTV Stick (1-го покоління або пізнішої версії) Android TV (5.0 або новіша версія)\nRoku (2-го покоління або пізнішої версії) Телефони на Android (Android 4.2+)\nПланшети Android (Android 4.2+) Kindle Fire Tablets (3-го покоління або пізнішої версії)\nWindows 7 або новішої версії MacOS 10.11 або новішої версії\nДля любителів мережевого телебачення Hulu вже багато років є платформою для потокового передавання. За 8 доларів на місяць - або 11 доларів, якщо ви хочете виключити рекламу - ви отримуєте необмежений доступ до десятків телевізійних шоу на безлічі каналів, включаючи такі серії, якРік і Мортіякі недоступні на будь-якій іншій платформі потокового передавання. Завдяки своєму величезному репертуару оригінального програмування, Netflix може мати загальний каталог загалом, але Hulu все ще може похвалитися масою ексклюзивного контенту, який зазвичай зарезервований для тих, хто має кабельну підписку.\nHulu заповнює свої пропозиції безліччю преміальних доповнень - компанія навіть має власну послугу потокового телебачення. Наразі доступні Showtime, Starz та Cinemax, і кожен з них буде коштувати вам близько 10 доларів на місяць на додаток до вашої передплати на Hulu. Однак незаперечною зіркою шоу є HBO. Як і у випадку з іншими послугами, за додаткові 15 доларів на місяць ви отримаєте доступ до всієї бібліотеки HBO, включаючи шоу, фільми та закулісний вміст. Приєднання до HBO також надасть вам доступ до програми HBO Now, якщо ви використовуєте пристрій, який не сумісний з одним із перелічених нижче пристроїв.\nAndroid TV Apple TV (2 + 3 покоління)\nТелевізори Sony Smart TV (докладніше тут) TiVo (вибрані моделі)\nRoku 2.8+ (вибрані моделі) Телевізори Samsung Smart TV (вибрані моделі)\nСмарт-телевізори LG (деякі моделі) Смарт-телевізори Vizio (деталі тут)\nHulu також нещодавно представив ще один додаток, який інтегрований з новою послугою потокового телепередачі на платформі. Детальніше див. У таблиці нижче.\nТелефони Android (Android 5+) Планшети Android (Android 5+)\nApple TV (4-е покоління) Chromecast (докладніше тут)\nApple iPhone 5 або новішої версії Apple iPad (4-го покоління або пізнішої версії)\nApple iPod Touch (6-го покоління або пізнішої версії) Apple iPad Mini (2-го покоління або пізнішої версії)\nСмарт-телевізори LG (деякі моделі) Nintendo Switch\nЗдається, Amazon сьогодні має руку до всього. Гігант Інтернет-магазинів досяг успіху завдяки своїй послузі потокового передавання Amazon Prime Video - послузі, доступній для членів Amazon Prime - і завдяки своїй лінійці потокових пристроїв, таких як Fire TV Stick. Сама по собі Amazon Video досить міцна, може похвалитися твердим програмним забезпеченням. Нові пропозиції додаються щомісяця, а послуга розміщує вміст із різних джерел, що дає передплатникам безліч варіантів на вибір.\nЯкщо цього недостатньо, послуга компанії Amazon Channels також дозволяє учасникам Prime підписуватися на преміум-канали - наприклад, HBO - через Amazon. Якщо ви вирішите піти цим шляхом, ви зможете увійти в HBO зі своїми обліковими даними Amazon і переглянути повний спектр вмісту HBO через додаток Amazon Prime Video на сумісних пристроях (перераховані нижче). Підписка коштуватиме вам 15 доларів на місяць на додаток до вашої передплати на Amazon Prime, яка коштує 13 доларів на місяць, або 120 доларів на рік. Ви зможете переглянути весьГра престолів в 4K із вибраними продуктами Fire TV та смарт-телевізорами, а також отримаєте повний доступ до HBO Now.\nTiVo (деталі тут) Року (деталі тут)\nApple iPod Touch (iOS 7+) Телефони Android (Android 4.0+)\nApple iPad Mini (iOS 7+) Планшети Android\nAmazon Fire TV (2015) Виберіть програвачі Blu-ray (деталі тут)\nAmazon Fire TV Stick (2015) Kindle Fire Tablets (1-го покоління або пізнішої версії)\nСмарт-телевізори (деякі моделі) Виберіть A / V приймачі (докладніше тут)\nMacOS 10.6 або новішої версії Windows Vista або пізнішої версії\nNintendo Wii Виберіть звукові системи для домашнього кінотеатру (деталі тут)\nNintendo Wii U Виберіть системи домашнього кінотеатру (деталі тут)\nДивіться на каналі Року\nКанал Roku розпочав своє життя як сховище безкоштовних фільмів та телешоу для власників обладнання Roku, але за останні кілька місяців він зазнав низки змін. На самому початку 2019 року Roku зробив додаток Roku Channel доступним для Android та iOS, тобто вам більше не потрібно мати пристрій Roku, щоб використовувати його. Через кілька місяців компанія представила преміум-підписку на цю послугу, дозволяючи вам насолоджуватися програмуванням від Starz, Showtime, Epix та інших за додаткову плату. Нарешті, трохи більше тижня до цього Гра престолів «Розпочався фінальний сезон, канал Roku додав HBO до своєї лінійки, зробивши це універсальним магазином для всіх ваших улюблених преміальних каналів.\nОтримати HBO через канал Roku коштує 15 доларів на місяць, що є тією ж сумою, яку ви заплатили б за передплату на HBO Now, хоча ви отримуєте додаткову зручність, коли всі свої підписки на преміум-мережі є в одному місці. Існує також безкоштовна однотижнева пробна версія, якщо ви сподіваєтесь потрапити на один епізод. Зараз канал Roku підтримується не багатьма пристроями, але якщо ви використовуєте обладнання Roku для задоволення своїх потреб у потоковому режимі - і це роблять багато людей - це ще одна чудова альтернатива для тих з вас, хто сподівається зловити Гра престолів' насичений екшн фінал. Ви можете знайти канал Roku на наступному обладнанні.\nРоку Телефони та планшети Android (7.0+)\nApple iPhone, iPad та iPod (iOS 11.2.1+) Windows (за допомогою браузерів Chrome, Firefox та Edge)\nСмарт-телевізори Samsung (див. Деталі) MacOS (за допомогою браузерів Chrome, Firefox та Safari)\nДивіться в додатку Apple TV\nНовий додаток Apple TV, який відрізняється від апаратного забезпечення Apple TV та потокової служби Apple TV Plus, почав пропонуватися споживачам в рамках оновлення iOS 12.3 від Apple. Якщо у вас сумісний пристрій iPhone, iPad або Apple TV, це означає, що тепер ви можете використовувати додаток для доступу до всіх каналів, які ви отримуєте через свого кабельного провайдера або послугу Інтернет-телебачення, в одному зручному місці, а також преміум-класу мережі, що пропонуються за допомогою програми Канали програми.\nЗвичайно, "Канали" включає HBO, на який ви можете підписатися через додаток Apple TV за стандартних 15 доларів. Якщо ви вже маєте підписку на HBO, однак, будьте уважні - додаток не дозволить вам використовувати наявну підписку на HBO Go або HBO Now. Для того, щоб дивитись Гра престолів через додаток вам потрібно буде знову зареєструватися (і заплатити).\nЩе кращими новинами є те, що додаток Apple TV пропонує тижневу безкоштовну пробну версію для нових клієнтів HBO, якої буде достатньо, щоб отримати фінал цих вихідних і побачити, як все закінчується безкоштовно. Якщо ви подорожуєте Гра престолів ефіри, це теж не проблема. За допомогою програми Apple TV ви можете завантажувати шоу HBO і дивитися їх у режимі офлайн, чого не дозволяють навіть власні програми HBO. Незважаючи на те, що додаток Apple TV з часом з’явиться на інших платформах, зараз це лише на iOS. Це не допоможе користувачам, що не належать Apple, які хочуть зловити Гра престолів фінал, оскільки він виходить в ефір, але якщо у вас є правильне обладнання, важко обіграти.


Чоловічі контрацептиви: які протизаплідні засоби існують для чоловіків? -\nПротизаплідні для чоловіків з дня на день з’являться на ринку… Але цього не відбувається. У чому ж справа? До дня контрацепції, 26 вересня, ми підготували матеріал про чоловічі контрацептиви. Саме час розібратися в цьому питанні.\nЩо таке NES/T?\nУ 2019 році зарубіжна преса оголосила про початок досліджень . Вчені проводили експеримент, в якому брали участь гетеросексуальні пари, які регулярно займаються сексом. Експеримент планують проводити два роки. Так от, щодня чоловіки-добровольці повинні були наносити на руки і плечі протизаплідний гель NES/T і раз на місяць з’являтися в клініку для обстеження.\nУ контрацептиве містяться вітаміни і похідне прогестина — несторон. Останній знижує кількість сперматозоїдів в еякуляті, перший підтримує сексуальну функцію. Невелика кількість препарату наноситься і вбирається менш, ніж за хвилину.\nУ дослідженнях беруть участь близько 400 пар з різних країн. Вважається, що, якщо досвід буде успішним, препарат може стати першим чоловічим протизаплідним засобом на ринку. Але в будь-якому разі це станеться нескоро, поточне дослідження планується завершити в кінці 2021 року.\nПри чому тут бавовна?\nУ 70-ті роки вчені разом з медичними організаціями відновили роботу над чоловічими контрацептивами. Уряди різних країн в той момент були спантеличені проблемою перенаселення, так що питання стояло гостро. Експерименти проводилися по всьому світу — досліджувалися не тільки гормональні препарати, але і будь-які інші.\nЧитайте также: Редуксин Лайт\nОдного разу бразильський вчений Эльсимар Коутіньйо побачив, як місцеві фермери годують биків непотрібними залишками рослин з бавовняних плантацій. Фермери вважали, що рослини благотворно впливали на сексуальну силу биків. Дійсно, тварини, жують бавовна, були сексуально активні. Але народжуваність серед корів була низькою.\nТак з’ясувалося, що госипол — природне з’єднання, яке отримують з бавовнику, в майбутньому може стати препаратом чоловічий оральної контрацепції. З 1960-х років Коутіньйо працював над своєю розробкою за підтримки китайського уряду: країна виявилася зацікавлена в препараті, який допоможе з проблемою перенаселення. У 1972 році вчений провів дослідження, вісім тисяч чоловіків випробували на собі таблетки госиполу. Кількість сперматозоїдів у випробовуваних скоротилося, але виявилися побічні ефекти. У 66 добровольців виявився низький рівень калію в крові. До того ж після закінчення дослідження рівень сперматозоїдів у деяких чоловіків так і не повернувся до колишнього рівня.\nМетод контрацепції під назвою RISUG з’явився ще в 70-ті роки в Індії. Суть методу була в тому, що людині роблять ін’єкції, вводячи в сім’явивідні протоки полімерний гель. Гель працює як фільтр — він пропускає через себе еякулят, але деактивує сперматозоїди. Однієї ін’єкції вистачає на десять років. Цей метод нагадує вазектомію, але при бажанні людина може вколоти антидот (до речі, це всього-навсього сода), і гель перестане діяти. На відміну від вазектомії, RISUG дуже легко «скасувати».\nЧитайте также: Як побудувати хороші відносини з батьками чоловіка\nАле з часом дослідження припинилися, Індійське міністерство охорони здоров’я пояснило, що це сталося з-за якогось побічного ефекту.\nУ 2010 році американська компанія Parsemus Foundation купила патент на RISUG за сто тисяч доларів, внесла деякі зміни до складу і назвала новий продукт Vasalgel. Його успішно випробували на мавпах і кроликах. Але компанія Parsemus Foundation некомерційна — це невеликий фонд, який прагне надавати доступну медичну допомогу людям і тваринам. У організації недостатньо коштів, щоб профінансувати масштабні випробування Vasalgel, а великі фармацевтичні компанії, судячи з усього, не дуже зацікавлені в інновації. Виходить, Vasalgel — одна з найперспективніших інновацій, яка не може вийти на ринок, тому що жоден з бізнес-гігантів не бачить потенціалу в чоловічої контрацепції.\nЧитайте также: Як підвищити сексуальність: як звести з розуму чоловіка\nКрім гелів та рослинних засобів, вчені працюють і над звичайними для чоловіків — аналогами жіночих КОК. Вже стало абсолютно ясно: вихід такого засобу на ринок можливий і воно буде ефективним. Правда, під час клінічних випробувань не завжди все йде гладко.\nВ ході експерименту вчених насторожили пару моментів. Багато випробовувані скаржилися на побічні ефекти: поганий настрій, висипання на шкірі, біль у м’язах і сплутаність свідомості.\nЗ одного боку, такі ефекти є і таблеток для жінок. Їх випустили на ринок незважаючи на те, що покупці ризикують зіткнутися з акне, поганим настроєм або коливаннями ваги. Але багато жінок, тим не менш, готові приймати ці ризики, щоб не зіткнутися з небажаною вагітністю.\nЧому б і чоловікам не піти на це?\nУ США шість пенсіонерів заарештували за публічний секс: фото\nЖить вместе: как начать жить вместе?\nСамые необычные секс игрушки 2019 года: как выбрать секс игрушку\nPrevЯких тварин люди бояться найбільше: дослідження вчених\nNextПравильно висипатися: медики розповіли, як подолати втому восени — осінній недосип, втома, причина


Нотатки: Дурдом і вибори\nРоздратовують політологи-соціологи, які дістають калькулятори й починають підраховувати: скільки відсотків «електорату» перейде до Зеленського, скільки до Порошенка, й роблять висновок, що Зеленський однозначно перемагає в другому турі.\nПитання треба ставити в іншій площині.\nЯкий відсоток виборців не відрізняє кіно від реальності й згоден обрати своїм Президентом героя серіалу?\nЯкий відсоток виборців згоден довірити державу приколісту-кавеенщику, який поза сценарієм і без телесуфлера й двох слів зв’язати не може? Який не провів жодної зустрічі з виборцями, не дав жодного нормального інтерв’ю, з якого можна було б скласти уявлення про програму, команду, першочергові дії в якості Президента, а все, що відомо, — це якість обривки про ФОПи й «договориться посередінє»?..\nЯкий відсоток виборців згоден виставити Україну посміховиськом для всього світу?..\nЯ переконаний, що не більшість, інакше доведеться визнати, що більшість населення України — неадеквати. Але ж наша держава — не дурдом, так же?\nВ переважній більшості виборці того чи іншого кандидата, з Бойком включно, - адекватні люди. Чимало хто вагався, кому віддати голос, може, хтось уже й шкодує про свій вибір. Не треба думати, що всі виборці в другому турі слухняно проголосують так, як скаже зараз їх кандидат. Ніхто нікому клятву вірності кров’ю не підписував. Це стосується й тих, хто проголосував був за Зеленського.\nТож є ще час розібратися, що до чого, — й за три тижні буде видно, хто й скільки набрав відсотків. Й чи повторить Україна знову свій трагічний шлях, як сто років тому, чи ні.\nP.S. Зеленський прийде на дебати з Порошенком, якщо дозволить його гастрольний графік, заявив спікер його штабу Разумков. Чи не дурдом?..


Кунжут, арахіс, чуфа, артишок, шафран: українські степи засівають нетрадиційними культурами\nЧерез глобальне потепління змінюються українські реалії. Щоб не ризикувати врожаєм та не втрачати прибутків, фермери вимушені переходити на адаптивні культури. Тепер в українських степах можна зустріти поля кунжуту, чуфи, артишоку, шафрану або сорго - чи замінять вони звичні для нас гречку та пшеницю, дізнавалися журналісти каналу "Україна".\nГлобальне потепління і зміни клімату змушують звертати увагу землеробів на нетрадиційні культури. Вчені виводять засохостійкі сорти, а фермери адаптують нові культури, які потребують менше вологи.\nКунжут, арахіс,чуфа, чіа, кіноа - фермери приглядаються до нішевих культур Середньої Азії та Америки, які на півдні України почуваються комфортно.\n"Ці види здатні витримати бездощові періоди або, навпаки, за умов зрошення сформувати високий врожай і забезпечити максимальну економічну ефективність, - розповів заступник директора з наукової роботи Інституту зрошуваного землеробства НААН Сергій Коковіхін.\nФермери кажуть. що на заморські культури є попит. Корисну та дієтичну чуфу вподобали як замінник кави та рослинне молоко.\n"Чуфа дуже цінна на поживні елементи, - зазначила заступниця директора дослідної станції "Асканійське" Віра Коновалова. - А нешліфований український кунжут може замінити індійський. Ця культура майже не вражається шкідниками".\nПерспективна й кунжутна олія з українського насіння. Її вже виготовляють.\n"Кунжутова олія містить в собі велику кількість корисних жирних кислот Омега-3 та Омега-6, вона має широкий жирно-кислотний вітамінний склад і багато кальцію", - уточнила Віра Коновалова.\nЧерез примхи погоди та хвороби поля прибутковіше засівати сорго, аніж пшеницею.\n"Рослина добре витримує посухи, у неї потужна коренева система, що дозволяє витягувати вологу з глибших горизонтів ґрунту", - додала Віра Коновалова.\nМінімальні ризики, висока врожайність та ціна можуть стимулювати фермерські господарства вирощувати нетрадиційні культури в південних степах. Вчені кажуть, що шафран та артишок - економічні фаворити.\n"Шафран, наприклад, дуже засухостійка культура, яку можна вирощувати на одному місці 5-7 років", - наголосила докторка сільськогосподарських наук Галина Балашова.\nНауковці кажуть, що фермерам треба шукати ринки збуту та привчати споживача до нових культур. Адже через глобальне потепління, принаймні, на півдні України перспектива за засухостійкими рослинами та адаптивними сортами.\nЧитайте також: "Біле золото" півдня. Де і як вирощують рис в Україні


Українських кікбоксерів люблять і чекають на міжнародних змаганнях\nУкраїнських кікбоксерів люблять і чек...\nЗа словами президента обласної федерації кікбоксінгу Івана Омелянчика вже три роки цей вид спорту представляє в області відповідна федерація, Всеукраїнська федерація існує з 2003 року. Вінницькі спортсмени мають вже багато нагород з міжнародних і українських змагань.\n«Сьогодні в області кікбоксінгом займається близько 50 чоловік, віком від 7 до 35 років. з них 30 чоловік основний склад команди, які беруть участь в змаганнях різних рівнів» - зазначив тренер команди В’ячеслав Отеранський.\nЗа його словами кікбоксінг – це не просто бій, це тренування організму і духу. І ті показники, які здобувають вінницькі кікбоксери - це дисципліна, тривала, кропітка робота тренера і спортсмена. І як результат – третє командне місце у всеукраїнських змаганнях, два звання майстри спорту, безліч медалей та кубків з міжнародних змагань.\nСьогодні кікбоксінг в Європі є ключовим видом спорту, чого нажаль не скажеш про нашу державу, а тим більше про область. Матеріальні труднощі чи не основна проблема участі в різних змаганнях. Майстри спорту Денис Борисенко та Андрій Гончарук з сумом констатують, що дуже образливо коли вдома через матеріальні труднощі залишаються реальні чемпіони. Ось і цього разу на міжнародні змагання замість 4 учасників їде лише 1. Але і тренер і спортсмени впевнені, що і один відстоїть честь вінницьких кікбоксерів і завоює найвищу нагороду. Вірять спортсмени також і в те, що знайдуться благодійники, які стануть спонсорами їх поїздок хоча б за кордон, адже власних коштів на це не вистачає.\n27 квітня 2010 - 00:12


Спорт | Последние новости Украины сегодня, криминал, происшествия - Part 9\n26.09.2014 Автор: Денис\nФутбол – цікава, захоплююча за напруженням боротьби спортивна гра. Нею займається значна частина молоді, звичайно, багато хто прагне досягнути спортивних висот. Але, щоб демонструвати в такій грі майстерність, треба пройти досить великий шлях спортивної підготовки. У Борівській дитячо-юнацькій ...\nПам’яті Ігоря Ельштейна...\nНещодавно районна федерація шахів провела турнір з нагоди чергової річниці з дня смерті журналіста Борівщини, колишнього редактора газети «Трудова слава» і відомого шахіста Ігоря Наумовича Ельштейна. В турнірі взяли участь шахісти нашого району. Змагання проводилися за круговою системою, ...\nЩоб тіло і душа були молоді...\n10.09.2014 Автор: Денис\nНещодавно в Куп`янську відбулася Спартакіада ветеранів, присвячена Дню Прапора України та Дню Незалежності України. Вона проходила в рамках реалізації проекту «Творча Слобожанщина» Громадської спілки «Соціальний Рух Поваги» під патронатом Героя України, народного депутата України, ...\nМ’ячі у подарунок...\nНапередодні нового навчального року до Борової разом зі своєю командою з робочим візитом приїхав народний депутат України Віктор Остапчук, президент Громадської спілки «Соціальний Рух Поваги», аби вручити вчителям фізичного виховання шкіл району набір м’ячів для занять спортом. Віктор ...\nДо Всеукраїнського Свята — Дня фізичної...\nСвяткова спартакіада Минулої суботи у Боровій на спортивному майданчику з синтетичним покриттям пройшла спартакіада серед вчителів фізичної культури ЗОШ району, тренерів – викладачів Борівської ДЮСШ. На неї була запрошена і команда Борівської РДА. Присвятили змагання Дню фізичної ...


Голову потрібно мити двічі? Думка експертів - WONA.com.ua\nГолову потрібно мити двічі? Думка експертів\nЗдавалося б, питання банальне, але мало хто знає.\nТе, що голову краще мити двічі – це правда, а не міф. Наносячи шампунь перший раз, ми змиваємо секрет сальних залоз, накопичувальний бруд і засоби для укладання волосся, а другий раз ми завершуємо очищення шкіри голови. Якщо ж цього не робити, то миття буде недостатньо якісним: на шкірі голови будуть накопичуватися ороговілі лусочки, волосся втратять обсяг, дерма стане чутливою і підвищиться ризик виникнення лупи.\nОсобливо це стосується лікувальних шампунів: спочатку потрібно помити волосяну частину шкіри голови і змити шампунь, а другий раз залишити шампунь на деякий час.\nТакож хочеться відзначити, що мити голову потрібно в міру забруднення: не варто скорочувати процедуру до 1-2 разів на тиждень, думаючи, що так ти привчиш волосся і воно буде менше забруднюватися або випадати. Головне, грамотно підібрати домашній догляд, щоб не нашкодити своїм пасмам.\nДумка стилістів: чи потрібно мити голову двічі?\nДумки розходяться, але більшість – прихильники того, що все-таки так, потрібно. Річ у тім, що, нанісши шампунь перший раз, ми змиваємо пил і залишки засобів для укладання, а другий раз – вже ретельно промиваємо волосся, очищаємо шкіру голови від шкірного жиру.\nКоли будете мити голову, зверніть увагу, як буде пінитися шампунь. Зазвичай на перший раз він піниться набагато гірше, ніж у другий. Це говорить про те, що шампунь працює відразу і не справляється із завданням за один раз.\nЯкщо ви миєте голову кожен день, при цьому щодня користуєтеся засобами для укладки, то все одно варто мити голову двічі, бо всі стайлінгові продукти неминуче осідають на шкірі голови і волоссі. Якщо ж ви миєте голову щодня і не користуєтеся стайлінгом, то одного разу буде достатньо.\nЧистота волосся і шкіри голови важливі не тільки естетично. Закупорка волосяних фолікул уповільнює їхній ріст і призводить до витончення.\nДо нігтя! 5 головних трендів у манікюрі цієї осені


На заході Казахстану упав "НЛО" і спалив 100 га степу - АСН\nНа заході Казахстану упав "НЛО" і спалив 100 га степу\nУ Західно-Казахстанській області в степ впав невідомий металевий предмет, при падінні він вибухнув і підпалив степ на площі майже в сто гектарів.\nПожежу гасили кілька годин, постраждалих немає. В даний час на місці працюють представники комісії з надзвичайних ситуацій і екологи, відзначили в районній адміністрації.\nМісцеві жителі розповіли, що вночі бачили, як якийсь об'єкт розміром 3 на 3 метри досить повільно падав і сильно горів, а при падінні вибухнув. Уламки його розкидані в радіусі кількох сотень метрів, передає Nur.kz.\nЙмовірно, це уламки метеозонда або ракети. Відео падіння і горіння НЛО очевидці зняли на відео, потім воно потрапило в Мережу.\nЗ'єднання Венери і Сатурна 18 лютого: чим воно небезпечне і як уникнути проблем у відносинах - 18-02-2019 07:55


Весняна посівна у розпалі\nАгрофірма «Ольгопіль» завершила посів ранньої групи ярих і вже приступила до пізніх зернових\nЯрі зернові, зернобобові та буряк уже посіяні на полях агрофірми «Ольгопіль». Наразі триває активна фаза висадки кукурудзи на зерно. Для господарства це стратегічна культура. Тому строки посівів цього року ранні, бо треба встигнути захопити вологу в ґрунті. Перевагу віддали гібридам з меншим ФАО, щоб кукурудза встигла запилитися до піку температур. Також зменшили норму висіву до 75–70 тис. насінин/га. Завдяки таким технологіям господарство планує досягти показників минулорічної врожайність – 9-10 т/га.\n«Агрофірма «Ольгопіль» обробляє 5 тисяч гектарів землі. У сівозміні мамо пшеницю, ячмінь і ріпак, сою, кукурудзу, цукрові буряки, овес і високоолійний соняшник, – розповідає головний насіннєвод господарства Михайло Кіпайкін. – Найбільш клин займає озимина. На щастя, вона у доброму стані. Що стосується ранньої групи ярих, то під цими культурами заклали невеликі площі, найбільшу частку займає горох. А от пізні ярі зернові – це стратегічні культури. Тому під кукурудзу відвели 1500 га, а соняшник займе до 700 га. Наразі посів кукурудзи в активній фазі. Чекаємо дощу, бо земля просить води».\nВ цілому господарство забезпечене всім необхідним – міндобрива, насіння – все є. Однак війна, звісно, внесла свої корективи, відчувається дефіцит дизельного пального. Доводиться корегувати технологічні підходи. Та в найбільшому дефіциті – продуктивна ґрунтова волога. Ситуація обумовлена лютнево-березневою посухою – кілька міліметрів снігу, що періодично випадали, на стан зволоженості ґрунту суттєво не вплинули. Утім в арсеналі господарства, яке розташована на півдні Вінниччини, сучасні технології і багаторічний досвід, тож нині докладається максимум зусиль, що виграти цю «битву» за врожай. Тим більше, що на нашому боці природна родючість ґрунту, яка на більшості території Вінниччини здатна забезпечити добрий врожай.


Характеристика роману у віршах «Маруся Чурай» / Бібліотека Української Літератури – UkrClassic.com.ua\nПроцес суспільного розшарування як один з основних аспектів суспільно-історичного контексту епохи виразно й достовірно виписаний Ліною Костенко у сцені суду, де гострота конфлікту — засудити чи виправдати Марусю, а якщо судити, то яку кару їй призначити,— зосереджує в собі не просто моральні принципи, а й соціально-класовий статус епохи.\nУ першій частині роману маємо можливість виявити два різні світи, представлені героями твору, що визначилися такими двома аспектами: по-перше, протиставленням Січі й Полтави, по-друге, ставленням до Марусиної пісні. Сцена суду дає можливість учителю не лише виявити протистояння двох позицій, двох світів, а й дати повноцінну характеристику всім героям твору. На суді, як і в будь-якій іншій ситуації, козацтво виявляє найактивнішу позицію захисників і гуманістів. Це стосується і гетьмана, бо за всіма своїми клопотами Богдан здатний помітити й тугу Івана Іскри: «Щось мало статись, твоєї печалі достойне?», а опісля, доклавши «серця й голови» до справи Марусі, скасувати ганебний вирок полтавського суду: «Таку співачку покарать на горло.— Та це ж не що, а пісню задушить!» — «смерть повсюди, а життя одне».\nПолтавський полковник Мартин Пушкар наділений авторкою всіма найдостойнішими чеснотами мудрої, розважливої, стриманої й доброї людини: «Ще не старий. І славу мав, і силу.» Він поважає кожне окреме людське життя, усвідомлює високу його вартість: «... світ вже так замішаний на злі, що як платити злочином за злочин, то як же й жити, люди, на землі?» Полковник і в суді, і в поєдинку з ворогом лишається чесним і відвертим. Така поведінка дає право Горбаню сказати привселюдно: «У мене, пане, слово не куповане, і я його не продаю».\nКожен, від полковника, гетьмана до козака-посланця, відчуває свою причетність до суспільного життя у різних його параметрах. Як своєрідну ілюстрацію цієї позиції можна розглянути епізод- розмову представників полтавського суду з козаком-запорожцем. (Читаємо цей уривок повністю).\nОцінка Марусиного вчинку гетьманським посланцем прозвучала дисонансом до обивательського бачення ситуації, на якому заклинилася полтавська судова рада, і виказала нам усвідомлену козаком високу мораль та вміння розпорядитися нею. Він пропонує своє вирішення, яке говорить про нього як про людину з добре розвинутим поняттям честі:\nА що, як інший вибрати закон,— не з боку вбивства, а із боку зради?\nЩо ж це виходить? Зрадити в житті державу — злочин, а людину — можна?!\nСудейство разом з підбрехачами Бобренчихи в погляді на людину, суспільне життя перебувають на цілком протилежній із козацтвом позиції. (Учні зачитують рядки роману, де йдеться про ставлення героїв роману до пісень Чураївни.)\nПроаналізувавши зачитані фрагменти, з’ясовуємо, що ні Горбаню, ні райцям, ані Бобренчисі не під силу осягнути гострої потреби людської душі в пісні. Таким людям не дано збагнути величі і незвичайного обдарування дівчини.\nТалант Марусі Чурай достойно оцінений представниками Січі, особливо Іваном Іскрою. Іванові доля вивела Марусю у двох величинах: коханої дівчини та художника незвичайного таланту. Під час суду йому однаково болить і, разом з тим, значимішим і вар- тіснішим проступає життя Чураївни-поетеси, піснетворки:\n«Ця дівчина не просто так, Маруся,\nЦе — голос наш. Це — пісня. Це — душа».\nУ відповідальний момент ціна Іванового життя визначається змістом справи, котру за будь-яку ціну необхідно довести до кінця:\n«Якщо я впаду,— неврятована пісня, задушена пісня в петлі захрипить!»\nЗначимість людського життя Горбанем, Бобренчихою, Вишняками вимірюється іншими мірками. їхня правда звучить як антитеза до козацьких норм і законів.\nЇї твір розкриває нам багатство людських характерів, виношені концептуально-художні ідеї, гранично суворе, досконале їх вираження в слові, повторимо слідом за Михайлом Доленгом — слові класичному. І водночас «Маруся Чурай» — твір новаторський як трактуванням самої постаті народної поетеси, так і художніми засобами зображення.\nВіртуозна стилізація мови давньої епохи, власне — несилуване поєднання кількашарової стилізованої лексики й народної говірки, точність і художня доцільність використання архаїзмів та історичних реалій, звукове и ритмічне багатство вірша, його пластичність, залежність від «парти» дійової особи, значущість сміливої рими... В усьому цьому Ліна Костенко бачила не самоціль, але й не суто «виробничі» засоби формування поетичної плоті роману. Сама технологія тут стає мистецтвом. Адже коли в роздумах про Галю Вишняківну зустрічаються такі, за терміном тогочасних піїтик, «краєсогласія» — «до неї — козакові — до свиней, і — до любові»,— то вони вже самі утворюють потужне смислове поле, ущільнюють художню оповідь і без роз’яснень ставлять додаткові змістові акценти в процесі характеротворення.\nРозглядаючи «Марусю Чурай» у широкому контексті новітньої історичної романістики, Микола Ільницький спостеріг прикметну особливість твору Ліни Костенко. Більшість авторів віддає перевагу описові конкретної, часто документально підтвердженої події, в інтерпретацію якої привноситься умовний (притчевий або легендарний) елемент. При цьому просторові й часові площини немов «тасуються», утворюючи параболічність сюжету,— в такий спосіб на поверхню виходить рух сучасної художньої ідеї, видобувається її філософський сенс. У «Марусі Чурай» морально- етична, соціально-етична лінія також різко проорана, але твір збудовано за іншим принципом. «Л. Костенко легенду проектує в суворе русло соціальних і людських взаємин,— зазначає критик,— перевіряє історичною реальністю зображуваної епохи, не зміщуючи часових пластів і не силкуючись витлумачити ідею, вилущити її зі шкаралущі подій, а даючи можливість цій ідеї формуватися в цих подіях, просвічуватися крізь них». Справді, визрівання художньої ідеї в романі «Маруся Чурай» відбувається за законами внутрішньо доцільної взаємопов’язаності кожної деталі и цілості твору. Сюжетні перипетії в ньому виростають одна з одної, заперечуючи суто подієвопобутове своє значення й висвічуючи концептуальну значущість всього попереднього фабульного розвитку.\nРозробляючи відомий сюжет, Ліна Костенко не тільки змінює деякі вже усталені в літературі та в народнопоетичній традиції «ходи», а и — їв цьому істотна відмінність — будує його на розлогому соціально-психологічному тлі. Григорій Нудьга, оглядаючи довгий шлях засвоєння в письменстві перипетій балади про отруєння Гриця й створення легенди про Марусю Чурай, писав: «Відчувається, як центр ваги переноситься з побутово-мелодраматичних моментів на історичні і психологічні, а мотив про «піснетворство» героїні витісняє всі інші». Ліні Костенко вдалося створити не просто психологічно вірогідний портрет Марусі Чурай, а й показати свою героїню причетною до важливих подій періоду боротьби українського народу за незалежність в середині XVII ст. Сам гетьман Хмельницький:\n...дивував, безмірно дивував,— що от скажи, яка дана їй сила, щоб так співати, на такі слова!\nМаруся Чурай (Характеристика твору) - Ліна Костенко\nМаруся Чурай (АНАЛІЗ) - Ліна Костенко\nМаруся Чурай (Скорочений переказ, дуже стисло) - Ліна Костенко\nМаруся Чурай (Стислий переказ, дуже скорочено) - Ліна Костенко\nМаруся Чурай (СКОРОЧЕНО) - Ліна Костенко\nМаруся Чурай - Ліна Костенко\nЗаписки українського самашедшого - Ліна Костенко\nБерестечко - Ліна Костенко\nЗбірка віршів - Ліна Костенко\nУкраїнське альфреско - Ліна Костенко\nСніг у Флоренції - Ліна Костенко


Лекція: Фемінітиви - від символічної влади до справедливої мови .: Ресурсний центр ГУРТ\nЛекція: Фемінітиви - від символічної влади до справедливої мови\n28 жовтня в «Книгарні Є» (Львів) відбудеться лекція мовознавиці, кандидатки філологічних наук, старшої викладачки Українського католицького університету, співавторки підручника «Гендер для медій» Олени Синчак. Під час перебігу лекції спробуємо спільно пошукати відповіді на низку запитань.\nЗокрема, розглянемо такі питання:\nЧому прийняті мовні норми витісняють фемінітиви з офіційного вжитку? Які граматичні правила порушує така традиція і які соціокультурні наслідки приховані за нею?\nЯк фемінітиви пов’язані з розподілом на ринку праці? Як вони залучені до розподілу влади і символічного капіталу?\nЯкі існують моделі утворення фемінітивів? Як ними послуговуватися?\nЯк мовна політика пов’язана зі ставленням до мови в суспільстві? І які чинники впливають на перегляд мовних норм?\nЯкі можливі стратегії ґендерного реформування української мови? (плюралізм підходів). Як не передати куті меду, або чи існують межі в стратегії фемінізації? Чи може текст із фемінітивами бути мізогінним та сексистським?\nЗахід відбувається в рамках проекту «Феміністичний лекторій», що реалізовується громадською ініціативою «Феміністична майстерня» за підтримки Фонду ім. Гайнріха Бьолля в Україні.\n«Феміністична майстерня» - це громадська ініціатива у м. Львові. Під фемінізмом ми розуміємо не просто покращення позиції жінки в суспільстві, а більш глибокі зміни соціальних норм, протидію різним формам дискримінації і насилля. Ми використовуємо поняття фемінізм, аби реалізовувати ідеї різноманітного, інклюзивного та гендерно чутливого світу об’єднавчими методами.\nГромадська ініціатива «Феміністична майстерня»\n096 89 83 86 0\n12122676_951744324871352_30319864429062255_n.png 72.4 KB\nвлада гендер Лекція мова фемінізм фемінітиви\n27.10.2015 Лілія Тулупенко


Щоб отримати рівне пофарбований стелю, необхідно дотримати повною мірою всі етапи підготовчих робіт, зокрема, шпаклювання. Технологія шпаклювання стелі дозволить навіть бетонну основу з невеликими нерівностями зробити практично ідеальним.\nДля попередніх і шпаклювальних робіт знадобляться наступні матеріали та інструменти:\nМонтажний перфоратор з лопаткою, патроном і мішалкою.\nЄмність для ґрунтовки.\nНевелика ємність для шпаклювального розчину.\nШпаклівка стартова та фінішна.\nКозлик для зручності роботи.\nНезважаючи на використання в сучасному будівництві монолітних бетонних плит, вони нерідко мають напливи і шорсткості, від яких потрібно позбутися. Найпростіше, зрубати нерівності, чия виступаюча частина перевищує 2 мм. Для цієї мети підійде легкий перфоратор, оснащений широкої лопаткою. Якщо бетонна плита повністю покрита дрібними тріщинами, слід скористатися бандажної сіткою. Тільки після повної зачистки поверхні можна приступати до нанесення ґрунтовки.\nРоботу виконують в рукавичках, так як даний матеріал важко змивається з шкіри. Відразу після завершення ґрунтовки слід відмити вікна і стіни від потрапив на них випадково речовини. Наносити грунтовку можна валиком або пензлем. Якщо виконання робіт вимагає особливої акуратності, варто використовувати кисть, так як валик утворює занадто велика кількість бризок. Але, при чорновому ремонті, кращим інструментом буде саме валик, з розсувної рукояттю, що дозволяє проводити грунтовку з підлоги. До процесу шпаклювання можна приступати після висихання ґрунтовки, яка відбудеться через годину після закінчення робіт.\nҐрунтовка просочує бетон, зміцнюючи поверхню, захищаючи її від коливання показників вологості і температури. Крім того, завдяки грунтовці досягають оптимального зчеплення стелі з нанесеною на нього шпаклівкою і фарбою.\nЯкщо знехтувати попередньої зачисткою і грунтовкою поверхні, господар зіткнеться з осипаннями шпаклівки і нерівністю фарбування стелі.\nУ цьому випадку, доведеться заново виконувати всі етапи.\nОбробка поверхні шпаклівкою\nТехнологія шпаклівки передбачає поетапне нанесення стартового і фінішного шарів. Стартову шпаклівку необхідно розвести до отримання досить густої маси, що нагадує по консистенції домашню сметану. У цьому випадку, матеріал набагато менше просяде в процесі висихання, і поверхня стелі буде виглядати рівною і акуратною. Припустима товщина шару, який можна наносити, використовуючи стартову шпаклівку, становить до 1-го див. Застосування даного матеріалу вважається необхідним, так як він містить великі частинки і, часом, скловолокно, що дозволяють попередити виникнення дрібних тріщин.\nПід час шпаклювання матеріал наносять широким шпателем. Вибоїни в бетонній плиті потрібно заповнити шпаклівкою і ретельно зрізати її надлишки. До нанесення наступного шару можна приступати тільки після висихання стартової шпаклівки. Для швидкого підсихання, протягом 3-х годин, температура в добре провітрюваному приміщенні повинна становити не менш 15-ти градусів. В іншому випадку, роботу слід відкласти на добу.\nНанесення фінішу краще виконувати середнім шпателем, якщо площа приміщення не надто велика. Широкий шпатель-полутер рекомендується використовувати при шпаклівці досить об’ємного фронту робіт. Дрібні нерівності можна буде зашкурити пізніше. Бажано виконувати перший шар шпаклівкою, виконаного на цементній основі, більш довговічним, ніж гіпсовий варіант. Подібний матеріал прекрасно протистоїть вогкості навіть у випадку затоплення сусідами зверху. Крім того, використовуючи матеріал на цементній основі, можна приступити до нанесення остаточного шару, не чекаючи повного висихання. Інакше, доведеться відкласти роботу на добу.\nЗгладити нерівності за допомогою виброшлифовальной машини можна буде на наступний день, якщо атмосферні умови залишилися незмінними. Інакше, вирівнювання слід проводити через 1 – 2 дні. У той же час, не варто затягувати процес надовго, так як через тиждень шпаклівка на цементній основі стане настільки міцною, що ошкуріть стеля буде практично неможливо. Зашкурювання виконують наждачним папером №80.\nЦікаве по темі: Затирка швів гіпсокартону: види швів, матеріали і інструменти\nДля зручності виконання шпаклювання і ґрунтування потрібно заздалегідь подбати про козлика. Розрахувати його оптимальну висоту досить просто. Слід виміряти висоту приміщення і відняти від неї свій ріст і ще 5 див.\nПоетапне розгляд технології будівництво будинку з бруса\nСтелі з пінопласту: основні етапи роботи (фото)\nГрунтовка стелі перед фарбуванням – дуже важливий етап роботи


Для чого на бетонні стовпчики встановлюються дашки та в чому їхні переваги — Тижневик «ЕХО»\nГоловна » Порада спеціаліста » Побут » Для чого на бетонні стовпчики встановлюються дашки та в чому їхні переваги\nДля чого на бетонні стовпчики встановлюються дашки та в чому їхні переваги\nВсе більше власників приватних будинків обирають огородження з використанням бетонних опор. Виглядають такі конструкції привабливо, але іншою важливою їхньою перевагою є великий експлуатаційний ресурс. Щоб бетонний стовпчик не лише служив довго, а й мав завершений, естетичний вигляд, важливо використати спеціальні ковпаки. Їх ще називають конусами, маківками, грибками, верхівками та навіть наконечниками. Та більш відомі вони як дашки.\nПризначення, функціональні особливості та види\nДашки на бетонні стовпчики — конструкції, які монтуються на верхню частину опорних елементів. Вироби мають скатну форму, що необхідно для запобігання затримці снігу та дощової води. Дашки на стовпчики виконують дві основні функції:\nЗахисна. Виріб захищає стовпчик від негативного впливу агресивних умов довкілля. Завдяки конструкції верхня частина опори не контактує з вологою, тому не піддається руйнуванню при температурних перепадах.\nДекоративна. Надає естетичного вигляду опорним елементам, роблячи їх завершеними. Стовпчик із кришкою виглядає привабливіше та акуратніше, тому при облаштуванні огорожі з використанням бетонних конструкцій слід подбати про купівлю спеціальних ковпаків.\nВиготовляються такі вироби з бетону. Вони мають цілісну форму, у їхній поверхні не допускається наявність дефектів у вигляді тріщин чи сколів. Продукція пропонується у великій кількості варіантів виконання. Кришки мають не тільки різні розміри та форму верхньої частини, але й виробляються у великому різноманітті колірних рішень. Досягається це шляхом внесення до бетонного складу пігментних речовин, що забарвлюють вироби в потрібний відтінок.\nПереваги застосування кришок для стовпчиків\nВибираючи дахи для бетонних стовпчиків, які є опорними елементами сучасних огорож, необхідно враховувати всі переваги їхнього використання. Серед усіх позитивних якостей важливо виділити:\nвеликий термін служби, який обчислюється десятиліттями. Навіть якщо під час експлуатації деталь була пошкоджена, її дуже легко можна замінити на нову;\nстійкість до будь-яких впливів зовнішніх факторів. Завдяки скатній формі на поверхні виробу не затримується волога, тому конструкція не деформується;\nпростота виконання монтажу. Вироби встановлюються дуже легко, для чого застосовується рідкий бетон, що виступає в якості основи;\nпривабливий естетичний вигляд. Особливо це чітко видно, якщо використовуються кольорові варіанти конструкцій.\nВстановити дах на стовпчики можна в будь-який час, навіть якщо огорожа була споруджена дуже давно. Якісні вироби не лише захищають опорні елементи від руйнувань, а й створюють привабливий вигляд огорожі.\n18 листопада | Категорія: Побут


Купить 2-комнатную квартиру Юбилейный переулок 25, в Хмельницком на вторичном рынке за 18 700$ на Address.ua\nПродажа 2-комнатной квартиры: 449 735 грн., Юбилейный переулок 25 в Хмельницком\nПростора 2 кімнатна квартира в новобудові міста. Гарне планування та сучасний зовнішній вигляд будинку. Характеристика будинку: - будується з цегли, ззовні утеплення 10 пінопласт, короїд, покраска; - вхідні двері, металопластикові вікна та засклені лоджії - енергозберігаючими вікнами 2 камерними на три скла); - всі комунікації до лічильників (газ, світло, вода); - індивідуальне опалення При бажанні в індивідуальному порядку можливо дозамовити додаткові будівельні роботи. В наявності є інші планування 1,2 та 3 кімнатних квартир!!! Відділ продажу. Без комісії. Можлива безвідсоткова розстрочка. За більш детальною інформацією звертайтесь по телефонуПоказать номер - ,Показать номер - менеджер Олег\nНомер объявления: 51478169\n7 623 грн. за кв.м


Apple випустила iPhone SE 3 без чубчика і з Touch ID - ТехноФан\nЩе далекого 2015 року компанія Apple випустила на ринок смартфон iPhone SE, запропонувавши всім і кожному стати його власниками. Новинка стала якимось бюджетним «айфоном», отримавши дуже високу продуктивність та низку інших переваг, включаючи скромний цінник та компактні розміри, за рахунок яких користуватися цим телефоном виявилося дуже зручно однією рукою. Тим не менш, час не стоїть на місці і тепер цей мобільний пристрій вважається застарілим. Йому на зміну прийшов iPhone SE 2-го покоління, який отримав корпус iPhone 8 та сучасне технічне оснащення. Однак і цей телефон вже вважається дуже застарілим, тому незабаром виявиться анонсований і запущений у продаж iPhone SE 3.\nНехай поки що новинку офіційно ще й не представили громадськості, але від багатьох надійних джерел вже відомо про все те, чим цей телефон порадує покупців. А сьогодні, 27 жовтня 2021 року, у мережу виклали фотографію із демонстрацією зовнішнього вигляду майбутньої новинки. Як виявилося, телефон оснащений IPS-матрицею без “чубчика” зверху, тоді як для біометричної ідентифікації в праву кнопку вбудований сканер відбитків пальців Touch ID. Мобільний пристрій має дизайн iPhone XR, володіючи при цьому найновішим процесором Apple A15 Bionic та модемом з підтримкою мереж 5G. Смартфон оснащений 64 ГБ вбудованої пам’яті в базовій модифікації і спрощеною камерою від iPhone 12, яка має один об’єктив.\nДаних про інше технічне оснащення цього смартфона немає, але у нього точно не буде 3,5 мм роз’єму для підключення навушників. З повною впевненістю можна сказати, що телефон отримає підтримку стандартів зв’язку Wi-Fi 6 і Bluetooth 5.1, а також сумісність із технологією швидкого заряджання PD, але блок живлення точно не увійде в комплект поставки, тому купувати його всім доведеться окремо. Новий телефон вийде на ринок у першій половині 2022 року, коли попит на iPhone 13 та iPhone 13 Pro вже відчутно скоротиться. За задумом Apple, новинка стане новим «бюджетним» айфоном, який виявиться можливо придбати за $399. Це дуже скромна сума грошей за сучасними мірками.\nПрямо «з коробки» на iPhone SE 3 виявиться встановлена операційна система iOS 15, а ще, крім цього, користувачі можуть розраховувати на цілу купу різних інших переваг і поліпшень, якими даний апарат всіх точно приємно порадує. Кожен, хто його собі купить, гарантовано залишиться ним задоволений, тому що за сукупністю всіх якостей та особливостей йому просто елементарно навіть близько немає рівних, особливо з урахуванням такого цінника. Однак потрібно розуміти, що iPhone XR мав далеко не найкомпактніші розміри через більший 6,1-дюймовий екран, тому і новинка буде далеко не найменшою, а значить користуватися нею однією рукою виявиться неможливо або дуже складно.\nСхожі новиниAppleiPhone SE 3без чубчика. Touch IDвипустила