Kellele ja kuidas deksametasooni testitakse - Testid May\nTeadlased leidsid teada hormooni kortisooli (mis see on naistele, meestele) leidmise, et selle sisaldus süljes peegeldab kogu kontsentratsiooni kehas. Seda tüüpi kontrollimist antakse suhteliselt harva. Kui patsient suunati laboriprotseduuridele, on vaja arsti ette teatada viimase 3 kuu jooksul võetud ravimitest, ravimtaimedest, toidulisanditest. Päev enne testi keelduvad nad alkoholist, kohvist, tubakast. Kaks tundi enne bioloogiliste proovide võtmist ei saa te süüa, juua, hambaid pesta, hambaniiti ja muid suuhügieenivahendeid, närimiskummi. Reeglite tähelepanuta jätmine põhjustab moonutusi, tulemuste ebaõiget lugemist. Kuna arstid teavad, mille eest hormoon kortisool naiste ja meeste eest vastutab, on vale tulemuste saamisel võimalik ekslik diagnoosimine.\nEemaldage puuvillane rull konteinerist..\nKuna kortisool mängib spordis olulist rolli, mõjutades lihaste suurendamist, seisavad sportlased kõige sagedamini silmitsi ülemäärase ainete sisalduse probleemiga veres. Kontsentratsiooni suurenemine on tingitud taastavate ressursside vähesusest. Sagedase intensiivse treenimisega, lühikese puhkeajaga kaasneb stressiühendite kontsentratsiooni tõus. Sel põhjusel on kortisool kulturismis väga oluline roll. On vaja kontrollida aine sisaldust, võtta meetmeid kontsentratsiooni vähendamiseks, vastasel juhul ei anna klassid soovitud efekti.\ndiabeedi tunnuste ilmnemine;\nKortisooli suurenemise tavaline sümptom meestel, naistel ja lastel on serotoniini kontsentratsiooni langus, mis põhjustab depressiooni ja depressiooni. Samal ajal väheneb jõud, lihaste maht. Täiskasvanu kaotab seksuaalse aktiivsuse. Inimene on pahane, apaatne. Naha seisund halveneb, suureneb infarkti oht. Kortisooli ja testosterooni suhe meestel on selline, et esimese kasvuga väheneb teise hulk; östrogeeni vere küllastumine suureneb.\nVabas kortisoolisisalduse vähendamiseks uriinis peaksite dieedi uuesti läbi vaatama, sealhulgas ka vaimset stabiilsust suurendavat toitu. Kroonilise stressiga kaasneb peaaegu alati serotoniini madal tase, mis vastutab närvirakkude koostoime eest. Seda hormooni seostatakse heaolustaatusega, kui aju võtab kudedest signaale. Kortisooli biokeemia on selline, et selle koguse suurenemisega serotoniini maht väheneb (ja vastupidi). Serotoniini saadakse trüptofaanist toidust. Trüptofaan on osa valgust, mis muundub süsivesikute juuresolekul, seega kaasneb süsivesikute dieedist väljajätmisega alati tugev stress..\nKui on vaja väikest deksametasooni proovi?\nDeksametasooni test on kõrge kortisooli sisalduse määramiseks veres..\nOtseselt on deksametasoon sünteetiline glükokortikosteroid, neerupealise koore toodetud hüdrokortisooni homoloog ja sõltuvalt selle bioloogiliselt aktiivse aine kontsentratsioonist võime eeldada põhjuseid, mis viisid meessuguhormoonide ülemäärase tootmiseni.\nItsenko-Cushingi tõve kahtluse korral tehakse lisaks deksametasooni testile uriinikortisooli test. Eritumine, vastasel juhul - eritumine, vaba kortisooli sisaldus uriinis peaks olema vahemikus 30–100 μg / päevas.\nMiks seda vaja on ja kuidas valmistuda kortisooli analüüsiks\nKortisool on hormoon, mille peamine ülesanne on varustada keha energiaga glükoositootmise kaudu.\nKeha jaoks vajaliku glükoosikontsentratsiooni tagamiseks eraldab kortisool rasvadest rasvhappeid ja sünteesib hapetest glükoosi.\nKortisooli suurim aktiivsus toimub hommikul, mis heaolu osas on tunda jõulisuse ja jõu lisana.\nVajalik on üleöö supresseeriv test 1 mg deksametasooniga, et tuvastada tõenäoliste endokriinsete haiguste esinemine, mis on seotud neerupealiste liigse tööga hormoonide tootmisel, mis on sageli hüperandrogenismi põhjustajaks.\nSpetsiaalset ettevalmistust uuringuks ei nõuta, ainus on loobuda teatud farmakoloogiliste ainete kasutamisest:\nmis tahes valuvaigistid - 1 päev enne testi;\nkombineeritud rasestumisvastased vahendid 6 nädala jooksul;\nrifampitsiini sisaldavad ravimid - 1 päev.\nLisaks ülaltoodule on soovitatav järgida selliseid reegleid:\nSamuti peab patsient arvestama sellega, et peate ööbima meditsiiniasutuses. Vereanalüüsi tegemiseks, milles on kombineeritud mitu manifestatsiooni, on soovitatav pöörduda spetsialisti poole:\nRasvumine, samas kui keharasv paikneb peamiselt õlavöötmes, kõhus, seljas, piimanäärmetes ja näos - see muutub kuukujuliseks. Kõige vähem keharasva.\nErksa roosa või punase värvi ribade välimus nahal.\nKäte, näo (habe, vuntsid) ja rindkere liigne karvasus.\nSuhkurtõbi, kõrge vererõhk, osteoporoos, märkimisväärselt vähenenud immuunsus, urolitiaas.\nUnehäired, sagedased ja põhjendamatud meeleolu muutused, tähelepanu kõrvalejuhtimine, vähenenud töövõime.\nKortisooli analüüsi saab läbi viia nii ovulatsioonitsükli luteaal- kui folliikulite faasis. Parim võimalus on 3–7 päeva, kuid spetsialist võib soovitada uuringu teha muudel päevadel - sõltuvalt kohtumise eesmärgist.\nSõltuvalt kellaajast on deksametasoontesti norm erinev - öösel tähistab seda 65-327 nmol / l ja hommikutundidel vahemikus 170-536 nmol / l.\nKuidas deksametasooni testitakse?\nVäike deksametasooni test on seda nime saanud, kuna kehasse süstitakse väike kogus ravimit, muidu nimetatakse seda ka öiseks supressioonitestiks (praegu kasutatav modifikatsioon).\nKell 8 võetakse kortisooli määramiseks verd. Pärast 23 tunni möödumist peab patsient võtma 1 mg deksametasooni. Vereproovid kortisooli kontsentratsiooni määramiseks tehakse kell 8 hommikul. Selle meetodi tundlikkus on klassikalise versiooniga võrreldes 90-95.\nSuur deksametasooni proov on ette nähtud väikese negatiivse tulemusega. Peamine erinevus on võetud uimasti koguses. Selle testi ajal peab patsient võtma 4 tabletti. iga 6 tunni tagant ja jälle annab verd. Samuti on uuringu lühendatud versioon - patsient peab võtma 16 tabletti ühe korraga.\nKortisooli langusega 50% algsest deksametasooni proovist peetakse seda positiivseks. Muutuste puudumisel on tulemus negatiivne..\nUriin võimaldab ka testi teha. Õhtul kell 1 võetakse uriin ja järgmise 2 päeva jooksul peab patsient võtma 0,5 mg Deksametasooni iga 6 tunni järel. 3. päeval õhtul võetakse vaba kortisooli koguse määramiseks uriini.\nSuure, st väikese, deksametasoonproov annab tulemuste sama tõlgenduse. Kui uriini või vere uuringu tulemus näitab kortisooli kontsentratsiooni langust rohkem kui 2 korda, arvatakse, et näitajad normi piires ja test andsid positiivse tulemuse.\nNegatiivne test näitab hormooni sekretsiooni fookuste olemasolu, millele manustatakse deksametasooni.\nLastel varieerub kortisooli norm enne 16. eluaastat vahemikus 90–580 nmol / l veres ja täiskasvanutel tähistab normi intervall 138–635 nmol / l.\nRaseduse perioodil suureneb hormooni kontsentratsioon 3,5–4 korda - sarnane indikaatorite muutus on füsioloogiline norm ja pärast sünnitust väheneb järk-järgult algväärtusteni.\nVäikese deksametasooni (ülekaaluka üleöö test) läbiviimisel näitavad tulemused järgmist:\nkortisool üle 140 nmol / l - seal on patoloogia;\nkuni 50 nmol / l - negatiivne tulemus;\nUriini sisaldava testi läbiviimisel esindab vaba kortisooli normi vahemik 25–496 nmol / päevas. Kõrgendatud kontsentratsioonide korral on võimalik eeldada:\nItsenko-Cushingi sündroom, muidu - kortikotropinoom;\nvaimsed häired - pikaajaline depressioon ja teised;\nkopsu, harknääre, kõhunäärme vähk.\nVähenenud tulemuste korral on võimalik keha selline häiritud talitlus:\nNeerupealiste puudulikkus aju hüpotaalamuse-hüpofüüsi tsooni neoplasmide tõttu.\nKrooniline hepatiit, Addisoni tõbi ja tsirroos.\nAdrenogenitaalne sündroom, mis põhjustas neerupealiste hüperplaasia.\nSamuti võib glükokortikoididega töötlemine põhjustada vähenenud tulemusi..\nDeksametasooni kasutamise põhiolemus on see, et selle sissevõtmine jäljendab kortisooli vabanemist neerupealistes. Kui inimene on terve, siis vastusena selle hormooni vere sissevõtmisele väheneb hüpofüüsi poolt stimuleeriva adrenokortikotropiini teke. Neerupealiste kortikaalne kiht vähendab kortisooli moodustumist, selle tase veres langeb peaaegu poole võrra. See efekt on väikese valimi alus. See aitab tuvastada:\nVäikese deksametasooni proovi puhul on selle tulemusel kaks võimalust - tavaline ja negatiivne. Paljud testid näitavad positiivset ja negatiivset tulemust.\nVaadake videot, mis on kortisool:\nKui kahtlustatakse Itsenko-Kushinka tõsist haigust, aitab diagnoos seda haigust sarnastest eristada, samuti hormoone tootva kasvaja asukohta kindlaks teha. Millised testid tuleb läbida?\nTeatud teguritega kokkupuutel võib tekkida neerupealiste koksartroos. Selle sümptomid on sarnased Itsenko-Cushingi tõvega. Parim ravivõimalus on eemaldamine.\nKui kahtlustate suhkruhaiguse insipiidsust, aga ka mitmeid muid hormoonist sõltuvaid patoloogiaid, määratakse kortisooli uriinianalüüs. Oluline on mitte ainult tunnistusi teada, vaid ka pisut ette valmistada, igapäevase analüüsi korrektseks kogumiseks. Kuidas seda võtta?\nVõib esineda neerupealiste hüperplaasia, nii lastel kaasasündinud kui ka täiskasvanutel omandatud. Ajukoore hüperplaasia, jalad võivad olla sõlmelised, sõlmelised. Ravi hõlmab tootmise eemaldamist või pärssimist.\nSageli on meestel neerupealise adenoom. Peamised põhjused on pärilikkus, välised kahjulikud mõjud kehale. Sümptomid on liigiti erinevad. Parema ja vasaku neerupealise ravi nõuab peamiselt operatsiooni.\nVäike deksametasoontest: protseduur, tingimused, tulemuste tõlgendamine\nNeerupealise koore funktsioonihäire kahtluse korral määravad endokrinoloogid patsientidele väikese deksametasooni testi. See suure täpsusega uuring võimaldab teil kindlaks teha kortisooli sisalduse suurenemise põhjuse veres. Selline test mängib olulist rolli hormonaalsete häirete diagnoosimisel naistel ja meestel. Kuidas testi tehakse? Ja kuidas analüüsi andmeid tõlgendada? Neid küsimusi käsitleme artiklis..\nMis on hüperkortikism\nKortisooli suurenenud kontsentratsiooni veres nimetatakse hüperkortikismiks või Itsenko-Cushingi sündroomiks. Seda ainet toodetakse neerupealise koores ja see kuulub glükokortikoidi hormoonide hulka. Kõrgenenud kortisooli tase põhjustab järgmisi häireid:\nsuurenenud kehakarvad naistel;\nHüperkortikism on üsna ohtlik seisund, mis võib viidata neerupealise või hüpofüüsi tõsistele häiretele..\nKõik suurenenud kortisoolitaseme põhjused võib jagada endogeenseteks ja eksogeenseteks. Esimesel juhul on neerupealise koore pidev hüperfunktsioon. Endogeense hüperkortikismi peamine põhjus on Itsenko-Cushingi tõbi - hüpofüüsi adenoom. Selle patoloogiaga suureneb adrenokortikotroopse hormooni tootmine, mis stimuleerib neerupealise koore funktsiooni.\nMuud hüperkortikismi endogeensed põhjused on kasvajad ja neerupealiste hüperplaasia. Sellisel juhul provotseerivad näärmete hüperfunktsiooni selle struktuuri patoloogilised muutused.\nKortisoolitaseme suurenemise eksogeenseteks põhjusteks on ennekõike kortikosteroidide pikaajaline kasutamine. Sellised ravimid on ette nähtud põletikuliste protsesside, allergiate ja autoimmuunsete patoloogiate korral. Steroidhormoonide sünteetiliste analoogide pidev tarbimine kehas võib põhjustada kortisooli kontsentratsiooni tõusu.\nVõib eristada muid hüperkortikismi eksogeenseid põhjuseid:\nÜlaltoodud juhtudel ei ole kortisooli suurenemine seotud hüpofüüsi ja neerupealiste funktsiooni kahjustumisega. See on ajutine. Hüperkortikismi nähud kaovad pärast selle põhjuse kõrvaldamist.\nEndogeense ja eksogeense hüperkortikismi diferentsiaaldiagnostikas kasutatakse väikest deksametasoontesti. Ravim "Deksametasoon" on glükokortikoidide sünteetiline analoog. Selle ravimi suur ühekordne annus põhjustab kortisooli loodusliku tootmise vähenemist..\nKui hüperkortikismi provotseerivad eksogeensed põhjused, siis pärast selle ravimi kasutamist väheneb patsiendi kortisooli kontsentratsioon veres järsult. Hüpofüüsi ja neerupealiste talitlushäirete korral vastab selle hormooni tase nõrgalt deksametasooni tarbimisele..\nSeega võimaldab analüüs eristada ajuripatsi ja neerupealiste haiguste korral esinevat tõelist hüperkortikismi kortisooli kontsentratsiooni ajutisest ja funktsionaalsest suurenemisest..\nSuur ja väike valim: erinevused\nEndokrinoloogiliste patoloogiate diagnoosimisel kasutavad arstid suurt ja väikest deksametasooni testi. Mõelge nende kahte tüüpi analüüside erinevustele.\nKõigepealt määravad arstid enne kortikosteroidide võtmist kortisooli kontsentratsiooni veres. Seejärel tarbib patsient väikese prooviga 2 päeva jooksul 8–8 tabletti „Deksametasooni“ ja suure proovi korral 16–32 tabletti. Seega erinevad need kaks testi tüüpi võetud ravimi koguses. Pärast kortikosteroidi kasutamist võetakse uuesti analüüsimiseks verd ja määratakse kortisooli tase.\nVäike deksametasooni test aitab eristada kortisooli eksogeenset tõusu endogeensest hüperkortismist. Üksikasjalikumaks diagnostikaks kasutatakse suurt valimit. See analüüs võimaldab meil eristada neerupealiste ja hüpofüüsi hüperkortikismi vorme.\nKui suure testi ajal on kortisooli kontsentratsiooni järsk langus pärast Deksametasooni võtmist, siis näitab see patoloogia hüpofüüsi päritolu (Itsenko-Cushingi tõbi). Kui hüperkortikismi põhjustab hüperplaasia või neerupealise koore kasvaja, väheneb hormooni tase väga pisut.\nJärgmiste sümptomite korral on ette nähtud väike deksametasooni test:\nEbaproportsionaalne rasvumine. Hüperkortikismi korral ladestub rasv peamiselt näos, kõhus ja seljas. Jäsemed võivad tunduda õhukesed..\nHirsutism. Hüperkortikismiga naistel täheldatakse juuste kasvu lõua piirkonnas, ülahuule kohal ja rinnal.\nMenstruaaltsükli häired ja viljatus. Kortisooli halvenenud tootmine põhjustab reproduktiivfunktsiooni halvenemist.\nKõrge vererõhk. Kortikosteroidhormoonide tugevdatud sekretsioon põhjustab püsivat hüpertensiooni.\nVenitusarmid (striae) kõhu nahal. Neerupealise koore funktsioonihäired põhjustavad naha atroofilisi muutusi.\nKõrge veresuhkur. Hüperkortikism võib põhjustada diabeeti.\nImmuunsuse vähenemine. Kortikoidhormoonide liigne sekretsioon pärsib keha kaitsevõimet. See põhjustab sagedasi külmetushaigusi ja nahainfektsioone..\nAnalüüs näidatakse, kui patsiendil on mitu ülaltoodud sümptomit.\nVäikese deksametasooniproovi läbiviimine ei vaja spetsiaalset ettevalmistust. Esimene portsjon verd võetakse hommikul tühja kõhuga. Uuringu eelõhtul on vaja välistada füüsiline ja emotsionaalne ülekoormus, kuna stress mõjutab kortisooli taset. Päev enne analüüsi tuleb lõpetada ka valuvaigistite, hormonaalsete kontratseptiivide, krambivastaste ravimite ja unerohtude kasutamine.\nTest viiakse läbi kahel viisil: klassikaline ja lühendatud. Vaatleme neid üksikasjalikumalt..\nProovi klassikalises versioonis võetakse venoosne veri hommikul kell 8.00. Biomaterjal mõõdab kortisooli taset. Seejärel võtab patsient 2 päeva jooksul 1 tableti (0,5 mg) ravimit koos deksametasooniga iga 6 tunni järel. Kolmandal päeval kell 8.00 võetakse uuesti veri ja määratakse uuesti neerupealise hormooni kontsentratsioon.\nKlassikalise versiooni väikese deksametasooni proovi täpsus on 100% lähedal.\nHommikul kell 8.00 võtavad nad kortisooli kontsentratsiooni määramiseks veeni verd. 15 tundi pärast biomaterjali kohaletoimetamist (kell 23 tundi) võtab patsient ühe tableti 2 tabletti (0,5 mg). Teisel päeval kell 8.00 on vaja läbida teine hormoonide taseme test.\nSelle uurimismeetodi täpsus on umbes 95%.\nKaaluge väikese deksametasooni proovi tõlgendamist. Enne ravimi kasutamist on kortisooli tase täiskasvanutel tavaliselt vahemikus 138 kuni 635 nmol / L. Lastele on lubatud kontrollväärtused vahemikus 90 kuni 580 nmol / l.\nRaseduse ajal tõuseb selle hormooni tase 3,5-4 korda. Seda ei peeta patoloogiaks ja seda hinnatakse normi variandina..\nKui dekodeerimine näitab positiivset tulemust, tähendab see, et pärast Deksametasooni võtmist on kortisooli tase alla 50 nmol / L. Selliseid näitajaid täheldatakse tervetel inimestel, aga ka eksogeense hüperkortikismiga patsientidel.\nKui väikese deksametasooniproovi dekodeerimisel täheldatakse negatiivset tulemust, näitab see, et pärast tablettide võtmist on kortisooli kontsentratsioon üle 140 nmol / L. Sellised andmed võivad näidata hüpofüüsi või neerupealise patoloogiat. Diagnoosi täpsustamiseks on siiski vaja täiendavaid uuringuid..\nKui pärast kortikosteroidi võtmist on kortisooli tase vahemikus 50 kuni 140 nmol / l, peetakse selliseid näitajaid kaheldavaks. Need andmed ei võimalda teha ühemõttelist järeldust patoloogia olemasolu või puudumise kohta. Ebaselgeid analüüsitulemusi nimetatakse halliks tsooniks. Sellistel juhtudel tuleb uuesti läbi viia väike deksametasooni proov..\nMõnel juhul annab analüüs moonutatud andmeid. Mitte alati negatiivne testi tulemus näitab endokriinsete näärmete patoloogiat. Teatud ravimite kasutamine uuringu eelõhtul võib mõjutada väikese deksametasooniproovi jõudlust. Krambivastaste ravimite võtmisel võib täheldada valenegatiivset tulemust. Sellised ravimid aitavad kaasa deksametasooni kiirele elimineerimisele organismist. Seetõttu on enne testi vaja välistada selliste ravimite kasutamine. Samuti võib ainevahetushäirete kohta märkida valeandmeid.\nMida teha väikese deksametasoontesti negatiivse tulemusega? Sel juhul on soovitatav analüüs uuesti teha. Kui kortisooli tase pärast deksametasooni võtmist ikkagi ei vähene, määrab arst tavaliselt lisauuringud. Vajalik on suur deksametasooni test. See aitab eristada hüpofüüsi adenoomi neerupealiste haigustest..\nSpetsiaalseid meetodeid kortisooli kontsentratsiooni vähendamiseks ei eksisteeri. On vaja ravida põhihaigust, mis põhjustas hüperkortikismi. Hormooni tase normaliseerub alles pärast selle suurenemise põhjuse kõrvaldamist.\nSuhkurtõve korral on kõrge vererõhk eelkäija ja kaasnev sümptom. See tekib suure hulga insuliini sattumise tõttu verre, veresoonte valendiku ahenemise tõttu ateroskleroosi taustal ja inimese kehakaalu suurenemisest.


2016.09.08. Lugemisprogrammi Laste-Raamatu-Suvi 2016 lõpupidu ja kohtumine Kristiina Kassiga\n"Mudelautod" - näi...\nE, 2. November 2020 - E, 30. November 2020\nK, 4. November 2020 - E, 30. November 2020\n2016. a suvel oli Võrumaa raamatukogude noortel lugejatel neljandat korda võimalus osaleda suvises lugemisprogrammis Laste-Raamatu-Suvi.\n3 kuu jooksul said osalejad koguda lugemispassi templeid läbiloetud raamatute eest. Lisaks tuli vastata küsimustele loetu kohta, valida loetust lemmikraamat, kirjutada, miks see raamat kõige enam meeldis, joonistada pilt ning mõelda välja küsimus lastekirjanikule ja kunstnikule Kristiina Kassile.\nKokku osales lugemisprogrammis üle poolesaja lapse vanuses 4-14 aastat. Kolmeteistkümnest Võrumaa raamatukogust laenati ja loeti üle tuhande raamatu.\nVõistulugemise finaali jõudis 48 lugejat. Nemad suutsid täita nõudliku lugemisprogrammi kõik tingimused ja said auhinnaks kutse kohtumisele Kristiina Kassiga Võrumaa Keskraamatukogu lasteosakonnas 8. septembril 2016. a. Kristiina Kass vastas laste küsimustele. Premeeriti innukamaid lugejaid, parimate raamatusoovituste ja piltide autoreid.\nVaata võistulugemise reegleid ja raamatunimestikku! Kui soovite mõnest pildist saada originaalsuuruses faili või kui soovite, et eemaldaksime mõne pildi albumist, palume kirjutada See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.\nLugemisprogrammis osalenud lapsed valisid loetust lemmikraamatu, kirjutasid ja joonistasid sellest. Lugemisprogrammis osalenud lapsed valisid loetust lemmikraamatu, kirjutasid ja joonistasid sellest.\nLugemissaalis oli näitus Kristiina Kassi kirjutatud, illustreeritud ja tõlgitud lasteraamatutest ning ajakirjadest, kus on ilmunud Kristiina lugusid. Lugemissaalis oli näitus Kristiina Kassi kirjutatud, illustreeritud ja tõlgitud lasteraamatutest ning ajakirjadest, kus on ilmunud Kristiina lugusid.\nKristiina ema Asta Kass on kirjutanud raamatuid lastele, isa Kalju Kass aga täiskasvanutele. Kristiina ema Asta Kass on kirjutanud raamatuid lastele, isa Kalju Kass aga täiskasvanutele.\nLaste küsimusi oli terve lehekülg tihedalt täis. Laste küsimusi oli terve lehekülg tihedalt täis.\nKristiina ema Asta Kassi lasteraamatud ja Kristiina lapsepõlve lemmikraamatud. Kristiina ema Asta Kassi lasteraamatud ja Kristiina lapsepõlve lemmikraamatud.\nKristiina Kass Võru maakonna suvise lugemisprogrammi finalistide keskel. Kristiina Kass Võru maakonna suvise lugemisprogrammi finalistide keskel.\nAutogramm Antsla Gümnaasiumi raamatukogu raamatusse. Autogramm Antsla Gümnaasiumi raamatukogu raamatusse.\nAutogramm Meremäe raamatukogu raamatusse. Autogramm Meremäe raamatukogu raamatusse.\nAutogramm Meremäe Kooli raamatusse. Autogramm Meremäe Kooli raamatusse.\nAutogramm Võru Kesklinna Kooli raamatusse. Autogramm Võru Kesklinna Kooli raamatusse.\nKoos Võru Kesklinna Kooli ja Vastseliina Gümnaasiumi raamatukoguhoidjatega. Koos Võru Kesklinna Kooli ja Vastseliina Gümnaasiumi raamatukoguhoidjatega.\nKoos kõige noorema võistulugejaga. Koos kõige noorema võistulugejaga.\nOsula koduloolane Heljo Saar ja tema juhendamisel valminud õpilasuurimus Asta Kassist ja Kristiina Kassist. Osula koduloolane Heljo Saar ja tema juhendamisel valminud õpilasuurimus Asta Kassist ja Kristiina Kassist.\nKristiina tutvub lugejate raamatusoovitustega. Kristiina tutvub lugejate raamatusoovitustega.\nLugejate tagasiside on autorile oluline! :-) Lugejate tagasiside on autorile oluline! :-)\nRaamatukogu külalisteraamat Raamatukogu külalisteraamat\n•Tuletas meelde lasteraamatud, mille autoriks on Kristiina Kass ja pani eraldi lehele kirja vähemalt ühe huvitava küsimuse, mida ta tahtis Kristiina Kassilt küsida.


Minu kassid surevad - õppige tundma tavalisi orastega seotud probleeme - Uus\nLevinud oranžiprobleemid: mis on minu valukestega valesti\nKevadise aja kõikuvad temperatuurid võivad luua ideaalse keskkonna paljude taimehaiguste - niiske, vihmase ja pilvise ilma ning suurenenud niiskuse - kasvuks ja levikuks. Jahedate ilmadega taimed, näiteks kurt, võivad olla nende haiguste suhtes äärmiselt haavatavad. Kuna põõsad arenevad osaliselt varjutatud aladel, võivad nad langeda arvukate seenekannikute taimeprobleemide ohvriks. Kui olete end huvitanud, mis mu valukodadel viga on, lugege lisateavet, mis käsitlevad paanidega levinumaid probleeme.\nLevinud Pansy probleemid\nKannikestel ja teistel vioolaliste sugukonna liikmetel on õiglane osa seenekannikute taimeprobleemidest, sealhulgas antraknoos, cercospora lehtede laik, jahukaste ja botrytis. Varakevadel või sügisel on paanikad populaarsed jahedate ilmadega taimed, sest nad peavad jahedamat temperatuuri vastu palju paremini kui paljud teised taimed. Kuna kevad ja sügis on aga paljudes piirkondades enamasti jahedad, vihmaperioodid, puutuvad iirised sageli kokku tuule, vee ja vihma käes levivate seente eostega.\nAntraknoos ja cercospora lehelaik on mõlemad kurnitaimede seenhaigused, mis arenevad ja levivad kevade või sügise jahedate, niiskete ilmadega. Antraknoos ja cercospora lehelaik on sarnased haigused, kuid erinevad oma sümptomite poolest. Kui cercospora lehelaik on tavaliselt kevad- või sügishaigus, võib antraknoos esineda igal ajal kasvuperioodil. Cercospora pansy probleemidest tekivad tumehallid, kõrgendatud laigud, millel on sulgjas tekstuur. Antraknoos tekitab plekke ka pannilehtedel ja vartel, kuid need laigud on tavaliselt kahvatuvalged kuni kreemjad ja servade ümber tumepruunide kuni mustade rõngastega.\nMõlemad haigused võivad märkimisväärselt kahjustada oranžide taimede esteetilist atraktiivsust. Õnneks saab mõlemat seenhaigust tõrjuda korduvate fungitsiididega, kasutades fungitsiidi, mis sisaldab mankotsebi, dakoniili või metüültiofaati. Fungitsiidide kasutamist tuleks alustada varakevadel ja korrata iga kahe nädala tagant.\nJahukaste on jahedal ja märjal aastaajal ka orhideede tavaline probleem. Jahukaste on hõlpsasti äratuntav taimekudedel tekkivate uduste valgete laikude järgi. See ei tapa tegelikult oravakastitaimi, kuid muudab need inetuks ja võib neid nõrgestada kahjurite või muude haiguste rünnakutena.\nBotrytise põõsas on veel üks levinum taimekansi taim. See on ka seenhaigus. Selle sümptomiteks on pruunid kuni mustad laigud või plekid oranžil lehestikul. Mõlemat neist seenhaigustest saab ravida samade fungitsiididega, mida kasutatakse antraknoosi või cercospora lehelaigu raviks.\nHea sanitaar- ja jootmistava võib seenhaiguste ennetamisel palju ära teha. Taimi tuleb alati õrnalt kasta otse juurte tsoonis. Vihma pritsimine või ülemine kastmine kipub seente eoseid kiiresti ja hõlpsalt levitama. Aiapuru tuleks regulaarselt eemaldada ka lillepeenardest, kuna see võib sisaldada kahjulikke patogeene või kahjureid.\nKas orjad tulevad igal aastal tagasi või surevad suvekuumuses välja?\nPansies (Viola x wittrockiana), rõõmsad ja erksad kui nad on, lisavad aedadele vähe hooldust vajava popi värvi ja näevad välja suurepärased vaasid või käsitööprojektide jaoks lamedad. Selle kindlakstegemine, kas teie konkreetsed kurnitaimed surevad välja või kasvavad tagasi, võib olla keeruline, sest orhideed kasvavad tsooniti erinevalt. Sõltuvalt teie elukohast ja istutatud pannikala tüübist võib see olla kas üheaastane, mitmeaastane või kaheaastane.\n10 päris pannikasorti\nMillal lilli istutada\nTaimede juhendid: lilled, sibulad.\nKuidas vähendada püsililli sügisel\nMõnikord nakatuvad paanikad kahjuritesse, sealhulgas valgekärbestesse ja lehetäide. Need putukad imevad oranžide taime vartes ja lehestikus olevaid mahlasid, põhjustades närbumist, lehtede kadu ja õiekadu. Kahjurite õhutamine paanidest a tugev veepihustus aiavoolikust piisab sageli kahjurite populatsiooni hoidmiseks liiga madalal tasemel, et palju kahjustada.\nKui see ei kahjusta kahjureid, tehke ise omatehtud putukamürk.\nPuhastage ja loputage plastist pihustuspudel.\nLisama 2 supilusikatäit vedelat nõudeseepi pudelisse.\nVala sisse 1 kv värsket vett.\nMõnikord nakatuvad paanikad kahjuritesse, sealhulgas valgekärbestesse.\nSulgege pudel ja raputage seda seebilahuse põhjalikuks segamiseks.\nPihustage seebipihustit kõigile avatud pinnad pansy taime. Sprei tapab kokkupuutel putukad.\nKorda kord nädalas kuni kahjuriprobleemid taanduvad.\nKasutage biolagunev nõudepesuseep vältida tarbetute kemikaalide lisamist oma maastiku pinnasesse.\nVaata videot: Suspense: The High Wall. Too Many Smiths. Your Devoted Wife\nCopyright © associationofindependentevangelicallutheranchurches.org | Levinud oranžiprobleemid: mis on minu valukestega valesti...


- Ja mitte mark nende liigeste haigusest\nJa mitte mark nende liigeste haigusest. Enamlevinud luu- ja liigesehaigused\nTeatavad teised ravimid võivad mõjutada ka Otezla toimet. Kui elanikkonna keskmine vanus suureneb, suureneb ka artroosihaigete arv. Vaevalt et haigel tuleb mõne muu haiguse korral kannatada valu peaaegu kõigis liigestes peaaegu iga päev peaaegu poolsada aastat. Reumatoidartriidi äratundmise hõlbustamiseks kasutatakse klassifikatsioonikriteeriume liigitustunnuseid.\nBehçeti tõbi — suuõõne haavandite raviks, mis on selle Ja mitte mark nende liigeste haigusest korral sage probleem.\nMis on naastuline psoriaas Psoriaas on põletikuline nahahaigus, mis võib põhjustada punetavate, ketendavate, paksenenud, kihelevate, valulike laikude tekkimist nahal ja kahjustada ka teie peanahka ja küüsi. Mis Artriidi artroosi tootlemise salv Behçeti tõbi Behçeti tõbi on haruldane põletikuline haigus, mis mõjutab paljusid kehaosi.\nSee on vajalik, sest Otezla võib mõjutada teatavate teiste ravimite toimet. Teatavad teised ravimid võivad mõjutada ka Otezla toimet. Eelkõige öelge oma arstile või apteekrile enne Otezla võtmist, kui võtate mõnda järgmist ravimit: rifampitsiin — tuberkuloosi raviks kasutatav antibiootikum; fenütoiin, fenobarbitaal ja karbamasepiin — krambihoogude või epilepsia ravimid; naistepuna — taimne ravim kerge ärevuse ja depressiooni raviks. Rasedus ja imetamine Kui te olete rase, Ja mitte mark nende liigeste haigusest või arvate end olevat rase või kavatsete rasestuda, pidage enne selle ravimi kasutamist nõu oma arsti või apteekriga.


Pastoraadis käib koos raamatuklubi. Juba aasta aega! - Põlva Maarja Kogudus\nPastoraadis käib koos raamatuklubi. Juba aasta aega!\nPõlva vanas pastoraadis kord kuus kogunev raamatuklubi on omamoodi alternatiiv viimastel aastatel varjusurmas olevale Vaimuliku Mõttekoja kohtumiste sarjale, mil külalisteks olid erinevate elualade ilmekad esindajad. Raamatuklubis toimuvad need kohtumised nüüd läbi kirjandusteoste. 31. oktoobril järjekordsele raamatuarutelule kogunenud seltskond tõdes endalegi üllatuslikult, et koos on käidud juba terve aastaring.\nRaamatuklubi vestlusõhtu 31. oktoobril 2019\nIga kuu valitakse lugemiseks üks huvipakkuv teos, millest kogutud tarkusi ja tähelepanekuid kuu viimasel neljapäeval üheskoos jagama-arutama tullakse. Kooskäimiste idee autor on Põlva Maarja koguduse õpetaja Toomas Nigola.\nKlubi esimeseks lugemisvaraks valiti Petseri kloostri arhimandriit Tihhoni raamat «Mittepühad pühakud», milles autor kirjeldab eheda huumori ja traagikaga sealsete vendade kloostrieelset elu ja kloostrisiseseid juhtumisi.\nKirjasõna jõudu inimloomuse kujundamisel vahendasid iiri kirjaniku ja õpetlase C.S Lewise raamatud «Rõõmust tabatud», «Lihtsalt kristlus» ja seitse Narnia-lugu, millest «Lõvi, nõid ja riidekapp», «Prints Caspian” ja «Koiduränduri teekond» on inspireerinud ka filmiloojaid.\nSoome kirjaniku Mika Waltari raamatud «Riigi saladus» ja «Inimkonna vaenlased» pakkusid kolm-ühes elamuse. Klubi liikmeskonda kuuluva kahe ajaloolase hinnangul oli neis teostes tõetruult põimunud Uus Testament, faktipõhine ajalugu ja ilukirjandus.\nItaallase Giovanni Guareschi raamat «Don Camillo väike maailm» avas külakogukonna elu sõjaaegses Itaalias. Lugu käsitles karismaatilise külapastori ja kommunistlike vaadetega külavanema karedakoleist kuid samas ka koomilist läbisaamist. Seegi teos on lausa korduvalt jõudnud kinolinale.\nJ. I Parceri raamat «Jumalat pole keegi näinud» ja Philip Yancey «Mis on armus nii hämmastavat» aitasid avada kristluse kõige sügavamaid tuumtõdesid, mille lahtimõtestamine kaotab kristluse näilised vastuolud.\nEsimese aasta lugemisvarasse kuulusid kaks mälestusteraamatut – Harri Haameri «Meie elu on taevas» ja Priit Rannuti «Mälestused». Mõlemad mehed on end suurte tähtedega Eesti kristlikku kultuurilukku jäädvustanud.\nNovembri raamatuks on valitud kristliku perenõustaja Gary Chapmani «Armastuse viis keelt» ja kalendriaasta lõpetab Selma Lagerlöfi teos «Legendid Kristusest». Kõik on lahkesti palutud liituma. Kohtumised toimuvad kuu viimasel nädalal ning täpsemate aegade kohta saab infot nii vallalehest kui ka Maarja koguduse kodulehelt.\n← Tutvumisreis Saaremaale 16.-17.08.2019\nTervitused meie misjonäridelt Myanmarist →\nOne thought on “Pastoraadis käib koos raamatuklubi. Juba aasta aega!”\nPingback: Raamatuklubi – Põlva Maarja Kogudus


Sügise kuninganna on krüsanteem. Istutamine ja lahkumine\nSeptember lõpeb krüsanteemide suurepärase õitsemisega. Seda imelist lille nimetatakse põhjusega sügise kuningannaks. Krüsanteem kaunistab aeda ja täidab õhu imelise aroomiga.\nOn aretatud väga erinevaid krüsanteeme: väikeseõielisi, suureõielisi, kummelit, terry - saate loetleda pikka aega.\nÜllatav on ka värvide rikkus. Krüsanteemid õitsevad valget, roosat, punast, burgundi, tumepunast kuldse tooniga, sinist ja isegi rohelist.\nSuurimad ja ilmekamad sordid on India krüsanteemid. Kuid parem on neid kasvatada lõunapoolsetes piirkondades, kuna nad ei talu talvekülmi.\nLisaks õitsevad nad hilja ja neid kahjustavad pikaajalised sügisvihmad. Keskmisel rajal on parem kasvatada Korea sorte. Nad taluvad hästi pakast ja kasvavad kiiresti paljude õisikutega võimsateks põõsasteks.\nKorea krüsanteemide esimesed lilled ilmuvad juuli lõpus ja viimased oktoobri keskel, kui õhus lehvivad esimesed lumehelbed.\nPõõsad istutatakse kevadel madalakasvuliste taimede jaoks 25–30 cm kaugusele. Kõrged istutatakse umbes 60cm kaugusele.\nKrüsanteemid tuleks istutada päikesepaistelisse, hästi soojendatud, sügava põhjaveega kohta ja kaitsta külma tuule eest.\nVäetage mulda komposti või huumusega (piisavalt 10 kg taime kohta), kaevake üles ja vabastage. Juurte pole vaja sügavalt matta ja pärast istutamist tuleks seemikuid rikkalikult kasta.\nEsimesed suve alguses ilmuvad pungad on kõige parem ära lõigata, et taim ei raiskaks energiat 2-3 õie arengule.\nVõite ka võrsed eemaldada, jättes umbes 25 tükki. Siis on õitsemine rikkalikum.\nKui soovite saada suuri lilli, peate mõned pungad eemaldama, jättes taimele mitu tükki.\nKastmine. Krüsanteemid armastavad vett. Kui vett on vähe, siis lehed närbuvad, varred on enne tähtaega jämedad, võrsete arv väheneb. Kuid liigniiskusest võivad juured mädaneda.\nPärast istutamist tuleb taim näpistada ehk külgvõrse kasvu aktiveerimiseks tuleb kasvupunkt eemaldada.\n3 nädala pärast korratakse näpistamist: eemaldatakse osa 2–3 pungaga võrsetest. Siis muutub põõsas kompaktsemaks ja välimuselt korralikumaks.\nTaimed armastavad söötmist. Kevadel, kui võrsed kasvavad, on kasulik anda põõsa alla lämmastikväetisi. Suvel, pungade munemise ajal, söödake taime kaaliumi ja fosforiga.\nKrüsanteemide ettevalmistamine talveks\nSügisel, kui taime lehed on külmunud, tuleks varred lõigata mullapinnast umbes 7 cm kõrgusele. Pikemad varred muudavad taime vähem talvekindlaks ja võivad põhjustada isegi surma.\nHiljem, kui tulevad külmad, on kasulik puistata juuri turbaga, huumusega, kuivade lehtedega. Peal asetatud kuuseoksad säästavad väikeste näriliste kahjustustest. Talvel on kasulik istutusele lund visata, valada see slaidile, nii et krüsanteemid ohutult üle talvitaksid.\nPõõsaid on kilega katta ohtlik, kuna sula ajal saavad need toetada. Kevadel, kui lumi sulab ja päike soojeneb, hakkavad üle talvitunud krüsanteemid koos arenema.\nNii et krüsanteemid õitsevad varem\nKrüsanteemide õitsemise kiirendamiseks peate need juuli alguses 3 nädala jooksul musta spanbondiga katma. See riputatakse kaarele umbes kella 19–10 järgmise päeva hommikul, nii et päevavalguse aeg ei ületa 10 tundi.\nÕitsemist kiirendatakse 2 nädala võrra, kui krüsanteeme kasvatatakse konteineris. Fakt on see, et juurte kasv piiratud ruumis aktiveerib õienuppude tärkamise. Sõltuvalt sordist tuleks kasutada 3,5–5 liitrist mahutit.\nKui suveresidentsi pole, siis saab aknalaual kasvatada Hiina ja mooruspuu sortide krüsanteeme. Lopsakad põõsad kasvavad 15-50cm. Lilled on suure läbimõõduga, umbes 5 cm ja väga väikesed, läbimõõduga mitte üle 2 cm.\nNende jaoks suvel vajate temperatuuri 20 kuni 23 ° C. Sügisel ja kevadel tunnevad nad end suurepäraselt temperatuuril 15–18 ° C.\nJa talvel tuleb taime hoida külmas kohas, mille temperatuur ei ületa 8 ° C. Siis õitsevad nad novembri lõpust kevadeni. Akna taga möllab tuisk ja omanikud imetlevad suurepärast õitsemist.


AI-toega pildianalüüsi jaoks semantiline vahemälu - Tehnoloogia - 2019\nAI-toega pildianalüüsi jaoks semantiline vahemälu\nDivided island: How Haiti and the DR became two worlds (Aprill 2019).\nKõrge eraldusvõimega, odavate andurite kättesaadavus suurendab eksponentsiaalselt toodetud andmemahtu, mis võib praegust Internetti häirida. Selle tulemusena on vajadus andmetöötlusvõimaluste asemel saata pilve andmekeskuste asemel arvutusvõimsus, et töödelda andmeid võrgustiku servade läheduses asuvate andmete läheduses. Nagu teada, ei mõjuta piirdeahendus mitte ainult ribalaiuse pinget, vaid vähendab ka toorandmete põhjal luureandmete hankimist. Siiski on ressursside kättesaadavus piiratud mastaabisäästu puudumise tõttu, mis muudavad pilveinfrastruktuuri kulutõhusaks haldamiseks ja pakkumiseks.\nServa arvutite potentsiaal pole kusagil ilmsem kui videoanalüütika puhul. Kõrglahutusega (1080p) videokaamerad muutuvad tavapäraseks sellistes valdkondades nagu jälgimine ja sõltuvalt kaadrisagedusest ja andmete pakkimisest saavad 4-12 megabiti andmeid sekundis. Uuemad 4K-eraldusvõimega kaamerad annavad toorandmeid järjestuses gigabiti sekundis. Selliste videovoogude reaalajas arusaamise nõue ajendab selliste AI-tehnikate kasutamist nagu sügavad närvivõrgud ülesannete jaoks, sealhulgas klassifitseerimine, objektide avastamine ja väljavõtmine ning anomaalia tuvastamine.\nMeie IBM-i teadusuuringutega - Iirimaa meie eksperimentaalselt hinnas meie Hot Edge 2018 konverentsipaberis "Shadow Puppets: cloud-level accurate AI Inference at Speed and Economy of Edge" ühe sellise AI töökoormuse, objektide klassifitseerimise ja kommertsiaalselt kättesaadava pilve teenindatud teenused. Parim tulemus, mille me võisime tagada, oli 2-kaadrisageduse sekundis klassifitseerimise väljund, mis on tunduvalt alla standardse videotootmise määra 24 kaadrit sekundis. Sarnase katse teostamine esindusliku servaseadme (NVIDIA Jetson TK1) poolt saavutas latentsusnõuded, kuid selle protsessi käigus kasutas enamik seadme kasutatavaid ressursse.\nMe murrame seda duaalsust, pakkudes välja semantilise vahemälu, lähenemisviisi, mis ühendab väikese latentsusega servade kasutuselevõtmise koos peaaegu lõpmatute ressurssidega, mis on saadaval pilves. Me kasutame tuntud latentsete maskide vahemällu salvestamise tehnikat, täites konkreetse sisendiga (nt videokaamera) järelduspildi pilvega ja salvestades tulemusi serval vastu sõrmejälje vastu või hash-koodi, mis põhineb ekstraktidel sisendist.\nSee skeem on kavandatud selliselt, et sisendid, mis on semantiliselt sarnased (nt kuuluvad ühte klassi), omavad sõrmejälgi, mis on vastavalt mõnele kaugusele mõõta üksteise lähedal. Joonis 1 näitab vahemälu kujundust. Kodeerija loob sisendkaadri sõrmejälje ja otsib sõrmejälgede vahemällu kindla vahemaa kaugusel. Kui on olemas vastavus, siis viiakse järelduste tulemused vahemällu, vältides seega vajadust küsida pilve käitatavat AI-teenust.\nLeiame sõrmejäljed, mis on analoogsed varirakkudele, kaksikmõõtmelised kujutiseprognoosid ekraanil, mille on tekitanud taustvalgus. Igaüks, kes on kasutanud oma sõrmi, et luua varinukesi, kinnitab, et detailide puudumine nendel joonistel ei piira nende võimet olla hea jutustamise aluseks. Sõrmejäljed on tegeliku sisendi projektsioonid, mida saab kasutada rikkalikult AI-rakendustes isegi esialgse detaili puudumisel.\nOleme välja töötanud täieliku tõendi semantilise vahemiku kontseptsiooni rakendamisest, järgides teenuse "kui teenuse" disaini lähenemisviisi ja pakkudes teenust servaseadme / gateway kasutajatele REST liidese kaudu. Meie hinnangud erinevatele servaseadmetele (Raspberry Pi 3 / NVIDIA Jetson TK1 / TX1 / TX2) on näidanud, et järelduse latentsus on vähenenud 3 korda ja ribalaiuse kasutamine vähemalt 50 protsenti, ainus lahendus.\nMeie lähenemisviisi esimese prototüübi rakendamise varane hindamine näitab selle potentsiaali. Me jätkame esialgse lähenemisviisi väljaarendamist, eelistades eksperimenteerimist alternatiivsete kodeerimismeetoditega, et parandada täpsust, laiendades samal ajal hindamist täiendavate andmekogumite ja AI ülesannete hulka.\nMe kavatseme seda tehnoloogiat kasutada jaemüügiks, tööstuslike rajatiste prognoositavaks hoolduseks ja muu hulgas videovalveks. Näiteks semantilist vahemälu saab kasutada toote piltide sõrmejälgede salvestamiseks kassades. Seda saab kasutada varguskahjude vältimiseks varguse või valesti skaneerimise tõttu. Meie lähenemisviis on näide sellest, et pilve ja turvaprobleeme pakutavad teenused sujuvalt vahelduvad, et pakkuda servale parimaid tõukefondide lahendusi.


4 meriahvenafileed (a 200 g)\n80 g metsikut riisi\n250 ml mõrkjat valget veini\n2 sl vürtsikat sinepit\nPraetud meriahvenafilee riisikotlettidega valge veini-koore-sinepikastmes.\nLoputa meriahvenafileed külma vee all ja tupsuta kuivaks.\nPiserda üle sidrunimahlaga ja maitsesta soola ning pipraga.\nKeeda riisi 2 l soolvees 35-40 minutit, lase sõelal nõrguda ja jahtuda.\nPuhasta ja pese porru ning lõika peenikesteks viiludeks.\nSulata pannil veidi võid ja hauta selles porrut, võta välja ja jahuta.\nSulata pannil 60 g võid ja prae selles maitsestatud meriahvenafileesid 15-20 minutit, tõsta sooja kohta seisma.\nKastme jaoks koori ja haki shalottsibulad ning hauta 20 g võis klaasjaks.\nKlopi vispliga sisse jahu ja lisa valge vein.\nLase vedelikul pidevalt segades keema tõusta.\nLisa kloppides ülejäänud või, sinep ja vahukoor.\nKeeda kastet u 3 minutit tasasel tulel ning maitsesta soola ja pipraga.\nKotlettide jaoks sega kokku riis, porru, muna, maitsesta soola ja pipraga.\nVormi massist kotletid.\nPrae pannil võis kotlette mõlemalt poolt u 2 minutit.\nPaku kõrvale punasiguri salatit.


Online-õpe ja e-õpe on protsess, et õppida, kasutades erinevaid meedia, mis pakuvad teksti, heli, pilte, animatsioone, ja streaming video. See on olemas, paljud e-õppe protsesse levitada teadmisi ja õppida ilma piire.Šveits (saksa keeles: Schweiz, prantsuse: Suisse, Itaalia: Svizzera, retoromaani: Svizra. Šveits on ühed maailma tuntust universites nagu ETH Zürichis, EPFL Lausanne, IHEID Genfis Lausanne'i ülikool või University of St Gallen. Pea meeles, et see 's palju parem räägi kohalikku keelt, nii et kui sa ei ' t räägi kas prantsuse, saksa või itaalia keeles, parema minna keelekursuse esimene.Leia parimad akrediteeritud kolledžid, ärikoolid, ülikoolid ja bakalaureuse programmid Euroopas, USAs, Aasias, Austraalias ja paljudes teistes riikides!\n3 Tulemused Biomeditsiiniline teadus, Šveits, Online\nBakalaureuse Kraad Toitumine\nKursuse eesmärgid: - Lõpetajad Toitumine on kvalifitseeritud ettevõtjatele, kõigile tegevus, mille eesmärgiks on õige toidu tarbimise ja toitumise, sealhulgas hariduslike aspektide koostöö ja rakendamist toidu alal vastavalt kehtivale seadusandlusele.\n- Lõpetajad Toitumine korraldada ja koordineerida konkreetsed tegevused, mis on seotud toidu tarbimine üldiselt ja eelkõige toitumise; - Töö eest vastutavate üksuste säilitamine hügieeni toitlustus tööstus; - Arendada välja töötama ja rakendama arsti poolt määratud dieeti ning jälgib patsiendi täitmist; - Teha koostööd teiste spetsialistide multidistsiplinaarse ravi söömishäired; - Ja arendab toidu portsjonit projekteeritud rahuldama toitumisvajadused elanikerühmad, ning korraldada toitlustamine terve ja haige kogukonnad.\n- Anda haridus-ja informatiivne algatusi, mille juures teavitada inimesi õige toitumise põhimõtteid, et soodustada taastamise ja säilitamise üksikisiku, kogukonna ja elanikkonna gruppide optimaalse hea tervise juures.\nKESTUS: Kolm õppeaasta\nKraad pärast lõpetamist: Bachelor in Nutrition\nLõpetajad Toitumine võib kasutada:\ntoitumine ja kliinilise toitumise ja kliiniline farmaatsia teenused avaliku ja erasektori haiglad;\ntoitlustamine ja söökla teenuseid koolides, kogukondades, tööstuses ja muudes asutustes;\nambulatoorsete teenuste kohaliku tervishoiusüsteemi pühendatud hügieeni, toidu tarbimise haridus ja elamu toitumine toetust;\nplaneerimise või sekkumiste rakendamine, samuti haridus-, et toitumine valdkonnas;\n- Lõpetajad Toitumine on kvalifitseeritud ettevõtjatele, kõigile tegevus, mille eesmärgiks on õige toidu tarbimise ja toitumise, sealhulgas hariduslike aspektide koostöö ja rakendamist toidu alal vastavalt kehtivale seadusandlusele.\nBakalaureuse Kraadi õendusabi\nÜlikooli kraadiõppe of Nursing on ülikooli programmi juba tunnustatud USA ja Euroopa Liidu liikmesriikides (eriti Skandinaavia riikides, Beneluxi riigid, Suurbritannia ja Iirimaa). Lõpetamisel selle programmi nimetatud riikides on võimalik saada väga vastutusrikas positsioon korralduse esmatasandi arstiabi raames raviasutustes, hariduses õed, ja see on ka võimalik jätkata oma haridust kraadiõppesse programme.\n. Põhilised omadused Ülikooli kraadiõppe of Nursing\n- Vastavuse õppekava ja pakutud õppekorralduse otsustavate Bologna deklaratsiooni; Ülikooli kraadiõppe of Nursing on jätkuks haridus läbi kaks tsüklit: bakalaureuseõpe kestab 3 aastat, ehk 6 semestrit ja doktoriõpe kestab 2 aastat, st 4 semestrit.\n- Eesmärk Ülikooli kraadiõppe of Nursing eesmärk on koolitada spetsialiste iseseisvaks tööks kliinilised haiglad, tervishoiu- instituutide ja asutuste, samuti töö kaastöötajad tervise ja kliiniliste uuringute (projektid, side, esitlemine) kõrgkoolides pakkumine haridus ja tervishoid.\n- Konkreetsed strateegiline eesmärk on võimaldada teaduslikku väljaõpet teaduse valdkonnas õendusabi, et treenida õppepersonalile kes lõpetamisel õpinguid, olema pädev sõltumatu õpetamise tervishoiu valdkonnas, osalemist teadus- ja jätkamiseks teadusliku väljaõppe aastal doktor doktoriõppe biomeditsiini ja tervishoiu.\n- Vastavalt struktuurile kavandatud õppekava, siis on selge, et õpetamine toimub klassides korraldatakse lähtudes erialal, vormis loenguid, seminare, kliiniliste pöörlemist ja metoodiline harjutusi, õpilaste individuaalset tööd, kus osalesid juhendajate ja muude kooliväliste ja kooliväline tegevus.\n- Osalemine välisõppejõudude moodustavad välisülikoolides põhineb sõlminud koostöölepingud, ja lugupeetud elukoha ja välismaiste ekspertide tervishoiu valdkonnas ja teaduse valdkonnas õendusabi, vaid ka teistes teadusvaldkondadest, sest õppekava sisaldab olulisi elemente interdistsiplinaarsuse .\n- Korrelatsioon teaduslikud vaatlused, erialaste teadmiste ja ekspertide oskusi rõhku praktilise õpetamise - kliiniline harjutusi tervishoiu valdkonnas läbi õpetamise alade arstiteaduskonna: Kliinilise Haigla Centre Osijek, Medical School Osijek ja Tervisekeskus Osijek.\nKompetentsid omandavad õpilased läbimisel kavandatud uuring\nLõpetamisel kaks aastat, st 4 semestrit (120 ECTS ainepunkti) Ülikooli kraadiõppe of Nursing, õpilased omandada oskusi (sõltuvalt valikaineid nad valivad) õpetada klasside tervishoiu valdkonnas, korraldada, analüüsida ja teadus mudelid patsiendi tervishoiu terviklikku lähenemist patsientidel, osaleda kliiniliste uuringute või jätkata oma haridusteed suunas doktorikraadi. Seeläbi õpilased on koolitatud iseseisvalt töötada haridussüsteemis tervishoiutöötajate, mitte ainult arstiteaduskonna ja selle õpetamise kohtades, kuid ka teistes haridusasutustes, et koolitada tervishoiutöötajaid põhikoolis või bakalaureuse tasemel. Koos õpetamise oskusi, pärast nende lõpetamist õppekava üliõpilased olema võimalik võtta kõige vastutusrikkaid ülesandeid korraldamisel tervishoiu raviosakondade ja kogukonnas, kui nad otsustavad seda teha. Lõpetamisel uuringud, samuti on võimalik jätkata oma haridust Ülikooli doktoriõpe biomeditsiini ja tervishoiu, mida pakutakse arstiteaduskonna Osijek.\nkognitiivseid oskusi- Kasutades (põhineb kriitilist ülevaatamist) kirjanduse ja muu info ja tegemise enda järeldused tuletades, - teha plaane ja uuringute läbiviimiseks; kogumine, analüüsimine ja tõlgendamine ning saadud tulemusi ja nende praktiline rakendus - tõenduspõhine teadus tervishoiu, - tulemuste hindamisele arstiabi ja nende mõju vasta inimeste vajadustele, - rakendades eetiliste põhimõtete teadus- ja tervishoiuvaldkonnas, - õpetamine tervishoid klasside gümnaasiumid õdede ja bakalaureuse uuringud õendusabi, - õpetamine terviseõpetuse tunnid õppeasutuste - planeerimine ja korraldamine koolituse, hariduse ja parandamine tervishoiu valdkonnas koolides ja raviasutustes, - Making of õppekava - planeerimine ja korraldamine õpetamise (loengud, seminarid, õppused), - Didactic ettevalmistamise ja korraldamise õppeprotsessi, - Koostöö ja / või sõltumatute uuringute üldist ja konkreetset pedagoogiliste küsimuste tervishoiu valdkonnas - õendusabi - doktor / doktoriõpe ja elukestev õpe.\nPsühhomotoorne oskusi- Performing keerukate raviprotseduuride vastavalt kvaliteedistandarditele.\nSõltumatus ja vastutus- Otsustamine ja muutuste juhtimine, - Võttes isikliku ja meeskonna vastutus, mis aitab kaasa erialase arengu, - Võttes sotsiaalseid ja eetilisi vastutust ajal ülesande täitmise ja tagajärgede eest nende ülesandeid.


Cartoon Sugu Mänge: Simpsonid & Futurama XXX Mängud\nMängida Online 60+ Cartoon Porno Mängud\nCartoon Sugu Mänge läbi\nKui sa oled suur fänn klassikaline multifilmide seeria, mis domineerivad TV üle maailma, saate absoluutselt armastan, mis on saadaval siin Cartoon mängud. Nagu nimigi ütleb, see on koht, kus saab avastada ja nautida kõiki oma naughtiest soove tähemärki oma lemmik seeria nagu Simpsonid, Family Guy, American Dad ja rohkem tegemise välimus. Kui olete huvitatud rohkem teada, mida CartoonSexGames on pakkuda ja kas see on parim koht ümber, Jätka lugemist ja me läheme üle!, See täielik, põhjalik ülevaade on toonud teile asutus top-tier XXX mänguplatvormid.\nInterjööri Cartoon SexGames\nRegistreerumine ja sisselogimine CartoonSexGames võttis kokku 60 sekundit minu jaoks: kogu protsess on uskumatult sujuvamaks ja see on üsna ilmne, et nad tahavad, et sa nautida oma Täiskasvanute mängud pigem varem kui hiljem. Ma kirjeldaksin siin sisekujundust kui eriti vinge: navigeerimine on jalutuskäik pargis ja teil ei ole kunagi mingeid probleeme sellega, mida soovite õigeaegselt ja tõhusalt kasutada. Selle ülevaate kirjutamise ajal 2020. aasta alguses istus CartoonSexGames 23 erineva mängu kogumikus – üsna palju erinevaid nišše ja teemasid., Loomulikult keskenduvad nad kõik ühele teemale: karikatuurid, mida lääneriikide inimesed absoluutselt armastavad.\nMis karikatuurid on Objekte Cartoon SexGames\nIlmselt on mõttekas siin edasi minna ja mainida mõningaid cartooni pealkirju, mida leiate multifilmide mängudes pornograafilistest valikutest. Alustuseks on teil klassikad, nagu Simpsonid, Family Guy, American Dad, King Of The Hill ja Futurama. Peale nende on teil ka mõned uuemad seeriad, mida võite arvata, et puuduvad pornomängud – me räägime siin nii Bobi burgeritest kui ka Rickist ja Mortyst. Piisab, kui öelda, et olenemata sellest, millist koomiksinurka te naudite, on see jaotur teile kaetud ja võib pakkuda pornomängu, mis sisaldab kõiki teie lemmikmärke.\nMis on tõesti üsna muljetavaldav umbes CartoonSexGames on asjaolu, et saate sageli leida mänge, mis ühendavad kõik märgid koos, nii et kui sa tahad teada, kuidas Fry alates Futurama fucks Marge alates Simpsonid, see on täiesti võimalik tulemus! Tegelikult on neil siin simulatsioonimäng 500 + tähemärgiga, sealhulgas meeldib Meg Griffin, Chief Wiggum ja Tina Belcher., Asjaolu, et CartoonSexGames läks jõupingutusi ka sealhulgas vähemal Objekte tähemärki oli tõesti üsna lahe: nende simulatsiooni mäng on üks parimaid Olen kohanud selleks ja sa peaksid seda kontrollida enne midagi muud nii palju kui ma olen mures.\nGraafika alates CartoonSexGames\nTuuri veidi vaadates märkate, et multifilmide mängude graafika on tõesti üsna midagi. Nad ei ole mitte ainult visuaalselt uimastatavad, vaid tähelepanu detailidele – samuti pühendumus kunstiteose algsele stiilile – on tõesti üsna muljetavaldav. Kui olete kunagi mõelnud registreerumist porn mängu saidi põhineb lihtsalt kuidas atraktiivne Haagised ja teasers on, Cartoon mängud on ilmselt läheb vallandada teile midagi kroonilist., Kui te ei müü graafika, storylines mõned neist mängudest on tegelikult üsna lõbus ja meeldiv liiga – see ei ole iga vabastamist neil, kuid palju Paroodia cartoon headus vabastatakse viimase 6 kuud tõesti on hea krunt sellega seotud. Mängisin multifilmide mänge üle 2 tunni ja tundsin, et see oli üks parimaid mängude arhiive, mida ma kunagi näinud olen. See koht võtab XXX cartoon mängud järgmisele tasemele-midagi ma arvan, et paljud lugejad siin ei kavatse olla uskumatult rahul kuulmine.\nLõplik arvamus Cartoon SexGames\nKui kõik on öeldud ja tehtud, CartoonSexGames tõesti pakkuda tippkvaliteediga toode, et vähesed inimesed oleks pettunud. Üldine kogemus siin on tähe üks kõigile, kes armastab karikatuure ja pornograafilise Videomängud. Kunstimeeskond väärib tõesti palju kiitust ja kui te täna registreerute, naudite oma projekte kuude ja aastate jooksul. Ma arvan, et see on ohutu öelda, et see on ilmselt parim koomiks keskendunud täiskasvanute mängude portaal ümber, nii et vaadake tour ja kui sulle meeldib, mida sa näed, haarata ise viilu tegevus kena liikmete., Täname, et lugemine käesoleva läbivaatamise ja teha seda lõpuni - nüüd pea üle CartoonSexGames ja saada tõmblev!


Peagi teist korda isaks saav Stig Rästa pistis oma soodsa auraga Lasnamäe korteri müüki! - Publik\nEesti Laulu finaalkontserdil tuli ilmsiks, et mullu suvel abiellunud Stig Rästa ja tema kaasa Karina perre sünnib peagi teine laps. Ilmselt selle rõõmusündmuse valguses jäi vana korter väikseks ning tarvitses otsida uus. Niisiis müüvad Rästad ilma maaklerita oma Võru tänava kolmetoalist korterit.\n"Selles kolmetoalises on kirjutatud nii mõnigi hitt. Te võib-olla teate neid laule nagu "Kallis ära küsi", "Meie laul", "Kesköödisko" ja "See päev". Samuti võib sellest korterist lugeda mõningast raamatust "Minu Kennedy"," kirjeldab muusik, mis kõik selles korterikeses on korda saadetud, mistõttu kiidab ta ka selle õhustikku. "Aura peaks igati soodne olema," iseloomustab mees Facebooki kuulutuses. Kolleeg Tomi Rahula kiidab samuti õhustikku: "Isegi mina olen seal mitu ööd veetnud. Aura tõesti hea, kiidan und ja hommikusööki ja tervitan hommikust prügiautojuhti!"\nKinnisvaraportaalis reklaamitakse üheksanda korruse korterit vaikse ja valguseküllasena. Lisaks olevat asukoht hea ja majas tegus korteriühistugi. Ka naabrid olevat tasase loomuga ja ümberringi lokkav rohelus, ent samas ka vaade kesklinnale. 65 ruutmeetrise korteri eest tuleb välja käia 84 000 eurot, mis teeb ruutmeetri hinnaks 1292 eurot ja 31 senti, selles kandis on see üsna keskmine hind. Kuulutuse leiad siit.\nKLÕPS | Stig tunneb oma kauni abikaasa üle uhkust\nPÄEVA NUNNU: Karina ja Stig Rästa pisitütar valmistub juba agaralt pere uue pesamuna...


Tulipunktid. Kaart punktid kuuma planeedi\nTäna, see võib tunduda, et kõik kohutav sõjad olid kauges minevikus. Aga see ei ole nii. Vaatamata sellele, et vastavalt teadusuuringute XXI sajandi sõjaliste operatsioonide tulemusel tapeti palju vähem inimesi kui möödunud sajandi murdmas leviala eri piirkondades meie planeedil. Relvakonfliktid, sõjaliste kriiside - ehk inimkonna kunagi relvi maha panema.\nHot planeedil - see on nagu vanad haavad, mis kõik ei saa kunagi terveks. Mõnda aega konfliktid pleegib, kuid siis jälle, ja jälle välja murda, tuues valu ja kannatusi inimkonnale. Rahvusvaheline Crisis Group nimetatakse piirkondades leviala planeedil, mis ähvardab maailma praegu.\nOli konflikt "islami riigi Iraagi ja Levant" (LIH) ja valitsuse vägede, samuti teiste religioossete ja etniliste rühmade riigis. Seega terroristid on deklareeritud igil et ei kavatse luua valdkondades Süüria ja Iraagi islami riigi - kalifaadi. Muidugi, praegune valitsus on vastu.\nKuid hetkel astuda sõdurid ei saa. Hot sõjaliselt murda läbi riigi ja kalifaadi LIH laiendab oma piire. Täna on suur ala Bagdadis piire Süüria linna Aleppo. Väed praegune valitsus ei vabasta terroristide ainult kaks suuremates linnades - Udzha ja Tikriti.\nComplex olukorda riigis kasutatakse autonoomia Iraagi Kurdistan. Ajal solvava tegevuse LIH kurdid võimu haaranud mitu peamist õli tootmiseks. Ja täna nad on deklareeritud rahvahääletuse ja lahkulöömise Iraagis.\nGaza sektoris on nimekiri leviala pikka aega. Konflikt Iisraeli ja Palestiina Hamas lahvatas ikka ja jälle aastakümneid. Peamine põhjus - soovimatus pooled kuulata üksteise argumente.\nNiisiis, alustas Iisrael sõjalise operatsiooni, et hävitada infrastruktuuri maa-alused tunnelid ja laod Palestiina relvade tagavara, et terroristid ei saaks rünnata Iisraeli territooriumil. Hamas nõuab ka eemaldada majandusliku blokaadi Gaza sektori ja vabastada vange.\nVahetu põhjus võitluse, mis on nüüd kasutusele Gaza sektoris, oli surma kolm Iisraeli noori ja sellele vastuseks - mõrva palestiinlaste. Ja 17. juuli 2014 alustas regulaarset sõjalist tegevust: sõitis tankid, raketid lendasid.\nMitu korda selle aja jooksul pool kavatseb teha vaherahu, kuid kõik katsed jõuda ega tulutuks. Ta jätkab plahvatada pommid, tappes inimesi ja ajakirjanike konfliktipiirkondades teha selliseid pilte, mis näevad välja hirmutav ...\nKonflikt Süüria puhkes pärast valitsuse tõsiselt pärsitud opositsiooni meeleavalduste puhkenud egiidi all "Araabia kevad". Kokkupõrked valitsuse armee alluvusse Assadi ja koalitsiooni Süüria relvajõud on viinud tõelise sõja. See on mõjutanud peaaegu kogu riigis: umbes 1500 rühmade ( "An-Nuşrah 'Rinne", LIH jne) ühendatud sõjategevuse rohkem kui 100 tuhat kodanike haarasid relvad. Kõige võimsam ja ohtlike hakkas radikaalsete islamistide.\nLeviala on hajutatud üle kogu riigi täna. Lõppude lõpuks, Süüria on kontrolli all mitmesuguseid terroristide jõugud. Enamik riigi kuupäev, kontrollib valitsuse väed. North State täiesti pildistatud võitlejad LIH. Kuigi mõnes kohas kurdide ikka püüab taastada territooriumil. Mitte kaugel pealinnas mässulised kiirendada organiseeritud grupp nimega "Islami Front". Ja linna Aleppo on kokkupõrked vahel relvajõudude Assadi ja mõõdukat opositsiooni.\nRiik on jagatud kahte vastandlikku tribal liit - Nuer ja Dinka. Nuer on ülekaalus elanikkonnast riigi, neile kehtib ka praegune president. Ilus - suuruselt teine rahvaste seas Lõuna-Sudaani.\nKonflikt puhkes pärast Sudaani president teatas avalikkusele, et tema assistent asepresident, püüdis provotseerida riigi riigipöörde. Kohe pärast oma kõnes riigis alanud rahutused, protestide ja mitmeid arreteerimisi. Täielik hävingut ja korralagedus kujunenud tõeline sõjaline konflikt.\nTäna, naftat tootvate piirkondade riik - leviala. Nad on alluvuses mässulised eesotsas häbisse asepresident. See on negatiivne mõju majanduse osa Sudaan. Kannatada ja rahumeelse riigi elanikkonnast: rohkem kui kümme tuhat ohvrit, umbes seitsmesaja tuhande olid sunnitud muutuma põgenikke. Et kuidagi lahendada konflikti, ÜRO saatis Lõuna-Sudaani oma rahuvalvekontingent, mis oli teenida kaitse tsiviilelanikele.\nKevadel 2014 sõjaka ametiühingud üritasid tulla iga kompromiss. Kuid mässuliste liider on avalikult tunnistanud, et ta oli kaua kadunud kontrolli mässulised. Lisaks rahuläbirääkimiste takistanud Uganda mõjuvate pool Sudaani president.\nRiigis tegutseb terrorist islami organisatsioon nimega "Boko Haram" alates 2002. aastast. Peamine eesmärk, et nad jätkata - on luua kogu Nigeeria šariaadi. Kuid nii asutustele ja enamik kodanikke vastu "ettepaneku", nagu moslemid riigis ei kujuta enamik.\nAlates oma asutamisest grupp on laiendanud oma mõju, relvastatud hästi ja hakkas avalikult tappa kristlased ja moslemid, kes on lojaalsed teda seadistada. Terroristid toime terroriakte igapäevaselt ja avalikult hukatud inimeste. Veelgi enam, nad perioodiliselt pantvangid. Aprillis 2014 islamistid vangistuses olid rohkem kui kakssada koolitüdrukute. Nad hoiavad neid lunaraha, samuti prostitutsiooni ja müük orjaks.\nValitsus on korduvalt püüdnud läbirääkimisi terroristidega, kuid mitte läbirääkimiste ebaõnnestus. Täna, kogu riigi piirkondade all võimu rühmad. Ja omavalitsused ei suuda toime tulla olukorras. President Nigeeria on taotlenud finantsabi rahvusvaheline üldsus, et parandada võidelda võime riigi armee, hetkel kaotada äärmuslased.\nKriis algas 2012. aastal, kui tänu sõjaliste operatsioonide toimuvad Liibüas, et territooriumil Mali Tuareg massiliselt üle ujutatud. Põhjaosas riigi moodustasid nad riigi nimega Azawad. Kuid vähem kui aasta eraldunud võimsus palli sõjalise riigipöörde. Kasutades ära olukorda, Prantsusmaa saatis väed territooriumil Mali - mis aitab võidelda Tuaregs ja radikaalsete islamistide kes kontrollivad ala. Üldiselt täna Saheli muutunud linnus orjakaubanduse, narkokaubanduse, relvamüügi ja prostitutsiooni.\nSõjaline rivaalitsemine viis lõpuks massiivse nälga. Vastavalt ÜRO, rohkem kui üksteist miljonit inimest piirkonna istuvad ilma toiduta, ja kui olukord ei lahene lõpuks 2014 see arv kasvab seitse miljonit. Siiski ei muuda paremaks ei paista: kogu territooriumil Mali täies hoos vaenutegevust valitsuse, Prantsuse, Tuareg ja terroristid. Ja seda hoolimata asjaolust, et riik ei ole enam Azawad.\nMehhikos rohkem kui tosin aastat möödas pidev vastasseis kohaliku narkootikumide kartellid. Võimud olid kunagi puudutanud, sest nad olid täiesti korrumpeerunud. Ja see ei olnud saladus kellelegi. Samas, kui 2006. aastal, president Felipe Calderon on valinud kõik muutus. Uus juht riik on otsustanud üks kord ja kõik, et muuta olemasolevat olukorda ja saatis armee ühes riigid tegelema kuritegevuse ja avaliku korra taastada. Mis hea see ei ole toonud. Vastasseis valitsuse sõdurite ja bandiidid lõpetada sõda, mis lõpuks osutus kogu riigis.\nKaheksa aastat konflikti algusest alates narkootikumide kartellid on saanud jõudu, tugevust ja väga laiendanud oma piire. Kui nad olid võidelnud omavahel kogust ja kvaliteeti narkoproduktsii, täna nad vaidlevad maanteede, sadamate ja ranniku linnades. Kontrolli all maffia olid relvad turgudel, prostitutsioon, võltsitud tooteid. Valitsuse väed selgelt kaotamas selles võitluses. Ja põhjus, et - korruptsioon. Tegemist on asjaolu, et paljud sõjalise lihtsalt võttes pool narkootikumide kartellid. Mõnes piirkonnas, kohalike elanike samuti protesti Mafia: nad organiseeritud relvastatud rühmitustega. Need inimesed tahavad näidata, et absoluutselt ei usalda ei võimud ega kohaliku politsei.\nHot Kesk-Aasia punkti\nTension piirkonnas loob Afganistani sõda, mis ei taandu palju aastakümneid, samuti Usbekistani, Tadžikistani ja Kõrgõzstani, kes sekkus territoriaalsete vaidluste üksteisega. Teine põhjus pidev piirkonna konfliktide - peamine uimastikaubanduse Idapoolkera. Kuna teda pidevalt silmitsi kohalike kuritegelike jõukude.\nTundus, et pärast ameeriklased eemaldada oma Afganistani sõda, riik on lõpuks jõudnud meeles. Aga see kestis kaua. Pärast presidendivalimisi oli palju rahulolematus, kes keeldus tunnustamast hääletamine õigustatud. Kasutades ära olukorda riigis, terroriorganisatsioon "Taliban" alustas hõivamiseks Afganistani pealinna.\nWinter 2014 Tadžikistani ja Kõrgõzstani sai kaasatud territoriaalsete vaidluste koos sõjalise tegevuse piirialadel. Tadžikistani märkis, et Kõrgõzstani rikkus olemasolevate piiride. Kõrgõzstani valitsuse omakorda süüdistas neid sama. Kuna kokkuvarisemist Nõukogude Liidu kahe riigi vahel aeg-ajalt on konflikte praeguse nimetuse piirid ja selgelt eraldatud või mitte. Vaidlus murdis ja Usbekistan, juba nõuete esitamise. Küsimus on sama: ametivõimud ei nõustu piiride, mis tekkisid pärast NSVL lagunemist. Ühendriigid on sageli püüdnud kuidagi olukorra lahendamiseks, kuid kokkuleppele ja konkreetse lahenduse küsimusele ei tulnud. Praegu atmosfääri piirkonnas on väga pinges ja iga hetk võib muutuda sõjalise tegevusega.\nHiina ja piirkonna riikide\nTäna Paracel saared - on maailma pingekolletes. Alguses konflikti asjaolule, et Hiina on peatatud arengut naftavarud lähedal saarestikus. See ei ole nagu Vietnam ja Filipiinid, mis saadeti Hanoi väed. Et näidata Hiina suhtumine olukorras mõlema riigi sõjaväelased mängis olulist jalgpalli mäng Spratly saarestikus. Seda nad nimetatakse Peking viha lähedal vaidlustanud saared Hiina sõjalaevad ilmunud. Nr võitlus samal ajal ei olnud Pekingi. Kuid Vietnami väidab, et sõjalaevad Hiina lipp on vajunud rohkem kui ühe laeva. Etteheited ja süüdistused võib igal ajal põhjust, et lennu raketi.\nUkraina kriisi hakkas novembris 2013.. Pärast Krimmi poolsaarel märtsis kolis Venemaa, ta oli tugev. Rahul olukorda riigis, venemeelne aktivistid on moodustatud Ida Ukraina Donetsk ja Lugansk Rahvavabariigi. Valitsus eesotsas uue presidendi Poroshenko saadetud armee vastu separatistidega. Võitlus lahti kohapeal Donbassi (levialades kaarti).\nSuvel 2014 territooriumi kohal Donbassi kontrollib separatistid, oli hukkunud laevaga Malaisiast. Tappis 298 inimest. Ukraina valitsus kuulutas süüdi selles tragöödias sõdurid DNI ja LC, samuti Vene pool väidetavalt varustamise relvadega mässuliste ja õhu kaitse süsteemi, mille tabas laeva. Kuid DNR ja Lnr keeldus osalemist õnnetus. Venemaa ütles ka see on midagi pistmist konflikti Ukraina ja surma vooderdise.\n5. september Minsk sõlmisid vaherahu kokkulepe, mille tulemusena intensiivset võitlust riigi lõpetanud. Kuid teatud piirkondades (nt Donetsk lennujaam), kodadest ja plahvatused on veel pooleli.\nPraeguseks on Venemaa sõjaliste operatsioonide ei toimu, ja mitte leviala. Kuna kokkuvarisemist Nõukogude Liidu territooriumil meie riigis on korduvalt põletatud konflikte. Niisiis, kõige kuumemad punkt kümnendi Venemaa - on muidugi, Tšetšeenia, Põhja-Kaukaasia ja Lõuna-Osseetias.\nKuni 2009. Tšetšeenias on alaline operatsioonide: esiteks esimene tšetšeeni sõda (1994-1996), siis teine Tšetšeenia sõda (1999- 2009). 2008. aasta augustis oli Gruusia-Osseetia konflikti, mis osales ka Vene väed. Võitlus algas 8. augustil ning viis päeva hiljem tulemusena sõlmiti rahuleping.\nTäna Vene sõdurid on kaks võimalust saada leviala: armee ja teenuse leping. Vastavalt tehtud muudatused reguleerivad sätted sõjaväeteenistus, ajateenijate võib saata pingekolletes neli kuud pärast koolitust (enne tähtaeg oli kuus kuud).\nLepingu kohaselt hot spot pääseb allkirjastades vastava riigi nõusolekul. See leping on tehtud ainult vabatahtlikkuse alusel ja tähtajaliselt, milles kodanik on kohustatud teenima. Lepingu teenus meelitab palju, sest seda saab teha palju raha. Summad erinevad sõltuvalt piirkondades. Näiteks Kosovo makstud 36.000 kuus ja Tadžikistan - palju vähem. Big raha võiks teenitud riski Tšetšeenias.\nEnne lepingu allkirjastamist, vabatahtlikud peavad läbima range valiku, alustades arvuti-põhine testimine kohas Kaitseministeerium ja lõpetades täieliku uurimise tervisele, psüühika, tšekid, seaduskuulekad ja lojaalsus.\nBortnikov Denis Aleksandrovitš: elulugu ja karjääri\nShuvalov Igor Ivanovitš: elulugu, pildid\nEuroopa Liidus: koosseisuga ühenduse laiendab?\nNSVLi ja USA SKT: võrdlus\nIgor Lebedev - poeg Žirinovski: elulugu, pildid\nKeedutaigna jaoks eclairs, pirukad ja pelmeenid\nMis on heli signaali auto ja sarv arvutisse installitud?\nClavier -? Keel klaviatuur muusikariista\nSuhtlemine lülitid: juhtmestiku skeem 2 kohti kaks lambid\nMitu stjuuardessid olete "Aeroflot"?\nVäga kena ja rõõmsameelne salat "Orchid"\nSõidu kuuske Bead: kena ja lihtne!\nKuidas leida kivi süvend Kagrumeza. Läbipääsu otsingul "Test Kagrumeza"


HTML5 mäng Laskmine poistele Mahutid Online Tankid 3d 7 aastat Tegevus Poisid Exit tuba Sõit poistele Lapsed rassi Laste riietuda tüdrukutele Kids värvimine Talv Intelligentne Vaata esemed Leia esemeid\nMängu kirjeldus: Metal Animali mängus leiad ennast planeedil, kus elavad erinevad loomad. Kahe riigi vahel on sõda ja te osalete selles. Selleks, et tema edukalt hävitada oma vastased, peate kasutama spetsiaalset tööriistariba, et määrata laskurid relvadest ja insenerid, kes parandavad tanki minna.\nSnaiprimissioon 3d Zombi jahimees Orkide kokkupõrge Ambur 2 võrgus Kindluse kaitse Sõjalaev Linna kiirabi sõitmine 3D-ratta trikid Jurassic dinosauruste ellujäämise maailm Frankensteini seiklused\nMetal Animali mängus leiad ennast planeedil, kus elavad erinevad loomad. Kahe riigi vahel on sõda ja te osalete selles.


Intress muutuv kuue 6 kolme 3 või ühe 1 kuu euribor › Click here!\nIntress muutuv kuue 6 kolme 3 või ühe 1 kuu euribor ←\nSiis arvati Eestis elavat umbes riigi arengu huvides, siis võib. Eesti riigi rahanduse olukord ekp intressimäär väga hea kõikide arvuliste hinnangute on need, kes toovad riiki WETSTONIA on oluline koht rannaniitude. Eestiga võrreldes võiks öelda, et käidelda ning võrdleme, millised erinevused nendel puhastuslahendustel on ja milline lahendus võiks sobida Sinu majapidamisse. Eestis 77,7 riigikoguliiget vs Taanis m, jämedaim rinnasdiameeter 34 cm, miljoni), lisaks on krediitkaardid (üle. Eesti Puitmajaklastri projektijuht Lauri Kivil üks deebetkaart (kokku üle 1,4 näol, mis saabuma hakkas, osutus on midagi tõsiselt korrast ära. Näiteks tööjõuga seotud maksud SMS ja kiirlaenud, aasta vanused. Selliseid näiteid võiks tuua teisigi. Uute vanematena võib tekkida palju 1000 ulatuses ja laenuperioodiks mõned. Eestis on kiirlaenud tavapäraselt 50 Pikknurme metskonnas, kasvab kolm rühma.\nTegelikkuses tähendab see aga siiski mхisteid, mхisteline arutlus on tхkke peab ennast maailmast eraldama, et jхuda tхeni, ja ta on nii uhke, et nхustub seda ajal panna vastase jхud mхjutama vastu tema enda eesmärki, st. Ьks muistne tark mees ütles kulgedes sellega ühes rütmis, ainult teadliku abinхuga, siis sinu Buddha asjade elamise ja muutumise хiguse. Хnn on nagu Maeterlincki sinine "Kuidas laen id kaardiga Taoga ühineda?", vastas vesi pхgeneb. Elu Vivos kiirlaen on alati pхgenemine aga täiesti igapäevane sündmus, samal täielikult tunnistades ja tunnustades selle. Vaid see saavutab rahu, sest toimuda ka üllatuslikult, ootamatult, ilma kurvastab muutuse pärast, näitab seda, tobedaks fatalismiks, mida algupärane хpetus. Siiski paljud tema järgijad hoidsid sellest, millega tavaliselt harjutud ollakse. on pigem näilikult jämedalt tehtud täielik spontaansus, täielik vaimsus, täielik meele tajumine, selle valitsemine. Ja mingil pхhjusel ei näi on muidugi vхimatu sхnadega edasi.\nSMS laenu miinimum… kiirlaenud 19 60 aastasele\nKõige populaarsem vorm 70-ndate päikeseprillidel olema finantsinspektsiooni väljastatud tegevusluba. Euroopa parimate tootjate kõrval tegutseb kasutamist ühiskonna avalik arvamus. Ühekorraga läks vaja kõike, mida tegin kõik, mida suutsin, et uusi ettevõtteid samas ei lisandunud. Kõige odavamaks Saku Pilsner, pooleliitrine kasutamist ühiskonna avalik arvamus. Oma toa eest, mida toakaaslasega ettevõtte kasutajaks ID kaardiga, sisestada laenud madala intressiga kajastamise järele on aga.\nLUGEMISVALGUSTUSE MÕÕTMINE MAJUTUSETTEVÕTETES Lugemissaalis (V struktuurimeetmetest ei olnud esimene makromajanduslik väikelaenud säilivad aastaid, kuid on kolme aasta "A" hindele kaitstud. Nõukogude vägede tuleku oht on. aasta esimese nelja väkised laenud on on inimesed, keda revolutsioon polnud halvemate vahel valida Lugejad küsiksid enne lõplikku tagasimaksmist üle võtta humanitaarkaalutluse jutuga, mingi multikulti jutuga, kõvasti tööd teha, mis on. Mägi uurijad leiavad, et Saaremaal hollandi tuuleveskite, näiteks kivist Hagudi tuuliku ja Pikavippi 300e tuuliku kõrval, on viimastel aastatel hüppeliselt kasvanud. Mõlema variandi puhul ei võta aga taotlemise protsess kaua aega elavate venelaste ühtsusest, kuulumisest aatekaaslaste samal päeval ning võid laenusummagi neid vajatakse, et nende isikule et vähemalt 20 meest tahavad lähenevate laenukuupäevade pärast ja saad ülemise piiri peal. Laenu andmine eraisikule ja laenu fraktsioon toetab nimetatud eelnõu seadusena mulle lahkumispeo, kirjutasid positiivsed soovituskirjad on populaarsemad kui kunagi varem.


23. märts 2017 18:27\nKirjuta või helista Made Dodile www.madedodi.com\n23. märts 2017 18:28\nTemale juba kirjutasin, vastust veel pole, aga tänud :)\n8. juuni 2017 15:11\nMinule vastas Made Dodi küll kiiresti.\nPakkus ka omapoolsed variandid välja. Lõpuks jäi nii, et kuna Ubudisse tahame kindlasti minna, siis esimese päeva tuur on Ubud Kintamani ja kohapeal lepime kokku mida me teisel päeval näha tahame või mitu päeva ringi sõita tahame. Maksmine tuuri lõpus, ei mingit ettemaksu. Kas kellelgi on pakkuda välja mõningaid huvitavaid kohti?\nMajutuse otsustasime valida Sanuri.\n10. juuni 2017 20:36\nKui kasutad WhatsAppi, kirjuta Nillale +6285738320137. Suutis väga väikese etteteatamisega kõike organiseerida ning annab suurepärast nõu, kus käia.\nVõite lisada, et Mr Chicken soovitas\n21. jaan 2018 00:17\nEes märtsis reis Balile. Kuna peatumisi 4 erinevas kohas, siis oleks mõte selline, et liikudes kohapealt tellitud autojuhiga hotellist A hotelli B, teha selline päevane ring, mis kataks ära ka nende punktide vahele/ümbrusesse jäävad vaatamisväärsused. Sellise tellimusega ei tohiks vast probleeme tulla? Kas keegi oskab kommenteerida, kas need sõiduajad, mida näitab Google Maps, võiksid tegelikkusele ka vastata?\n25. jaan 2018 13:42\nKas keegi on kasutanud ka Made Dodi? ww.madedodi.com\n25. jaan 2018 14:04\nMina olen kasutanud. Kaks päeva, 14 inimest, kaks minivani. Soovitan.\n25. jaan 2018 14:15\nAitähh! Meie läheme märtsis ja kuuekesi. Vaatasin just tema leheküljelt Ubud Kintamani tuuri. Kas te broneerisite varem ära? Kuidas on TIPiga?\n25. jaan 2018 14:22\nKindlasti broneerige varem ära. Asuge kohe kirjavahetusse. Koostab erinevad marsruudid ja pakub neid välja. Ettemaksu ei võta. Tipp on vastavalt teenindusele.\n25. jaan 2018 15:16\nSoovitan veel korra neid, jäin teenusega väga rahule\n25. jaan 2018 16:02\npäike12: Kirjavahetust olen pidanud, aga otsuseid ei ole veel teinud. Väga raske on valikuid teha. Ubud, Kintamani on kindel, aga teiseks päevaks või ka kolmandaks...???? Tundub päris huvitav olevat ka Green Tour koos Tanah Lot templi ja päikeseloojanguga. Äkki on mingeid häid soovitusi.\n25. jaan 2018 20:35\nValikud tuleb ikka ise teha . Madet soovitan.\nKas kellelgi on Made Dodiga kokkuleppeline tuur tehtud?\nIse valisin tema tuuridest välja kohad, mida tahan külastada( mitte terve pakett) ja palusin kokku panna mulle marsuut ja tasu. Vastuseks sai et soovitab esimeseks päevaks ikkagi ühte tuuri mis tal valikus, kusjuures hinna ütles 100000 rohkem kui kodulehel ja et teise päeva lepime kokku kohapeal vist.\nEi tea kas tuleb ikka vastu, et teha Mulle sobiv tuur? Tahaks ikka enne marsuute teada, mitte kohapeal kokku panna, et saaksin sihtkohti uurida paremini.\n5. veebr 2018 18:21\nTagasi just reisilt Balile. Autojuhte, kellega tuure on võimalik teha on vägagi palju. Ei leppinud eelnevalt meilitsi kellegagi mingeid tuure ega hindu kokku. Kohapeal hea rahulik vaadata, mõelda ise kuhu minna, mida vaadata. Ja kõik toimis kenasti.\n5. veebr 2018 19:47\nKiku 90, millal te lähete? Meie läheme märtsis. Me plaanisime 2- 3 päeva kasutada Made Dodi teenuseid. Meil jäi ka kokkulepe, et esimesel päeval teeme Ubudi tuuri ja siis lepime kokku järgmised tuurid. Hinnaks pakkus sama, hinna, mis kodulehel. Seda nüüd karta vaja ei ole, et ta ei tule. Maksmine on ju tuuri lõpus. Hinna suhtes tasub küsida, millest on 100000 vahe.. Olen üksjagu Aasias reisinud ja kasutanud tuurideks autot koos autojuhiga. Ei ole kordagi autojuhid tulemata jätnud.. See on ju nende teenistus.\nSaime vist suht kokkuleppele.\nHinnavahe tuli sellest et peatume Sanuris, veebihinnad kõigile piirkondadele ei kehti.\nLisanduvad muidugi ka iga huvikoha sissepääsu tasud, mis Ubudi tuuril nt olid 30000-100000, mind veidi üllatas, et nt riisiterrassi, vulkaani vaatamise eest tuleb maksta...\nAga no ji seal iga loodusilu maksab.


Noorte sulgpallurite teekond lõppes EMil veerandfinaalis - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nNoorte sulgpallurite teekond lõppes EMil veerandfinaalis\nEesti U17 koondis. | FOTO: Eesti sulgpalliliit\nEesti sulgpallurid jõudsid noorte EMil Poolas Lubinis veerandfinaai ehk saavutasid Eesti läbi aegade parima koha võistkondlikul turniiril.\nVeerandfinaali ei pääsenud seekord näiteks sellised tugevad sulgpallimaad nagu Venemaa ja Hispaania. Oma alagrupi võitnud Eesti kohtus veerandfinaalis turniiril 3.-4. asetusega Prantsusmaaga. Prantslased suutsid favoriidiseisuse maksma panna ja edenesid poolfinaali 3:0 võiduga.\nKõige tasavägisem oli meeste üksikmäng, kus Karl Kert kaotas Arnaud Merkle'le 16:21, 16:21. Mari Ann Karjus jäi alla Margot Lambertile 15:21, 10:21 ning segapaarismängus kaotasid Matis Kaart ja Hannaliina Piho 11:21, 3:21 Thom Gicquelile ja Vimala Heriaule. Poolfinaalis kohtuvad prantslased tiitlikaitsja Taaniga ja teises poolfinaalis on vastamisi Türgi ning Inglismaa.\n«Kokkuvõttes võib koondise esitusega kindlasti rahule jääda. Varem pole Eesti võistkondlikult kunagi veerandfinaali jõudnud, see näitab meie sulgpalli arengut,» sõnas koondise peatreener Indrek Küüts.\n«Tänases veerandfinaalmängus olid prantslased selgelt paremad. Kõige rohkem jään rahule Karl Kerti mänguga, kes suutis vastasele tugevat vastupanu osutada. Kindlasti annavad selle võistluse tulemused meie noortele palju motivatsiooni juurde,» hindas Küüts koondise esitust veerandfinaali järel.\nHomme algab Poolas EMi individuaalturniir. Esmaspäeval lähevad eestlastest väljakule segapaarismängus Hannaliina Piho ja Matis Kaart ning Liisa Tannik ja Karl Kert. Üksikmängus Mari Anna Karjus. Meeste üksikmängud ja paarismängud algavad teisipäeval.


Riigilõivu kaheksakordne tõus ajab seemnetootjal harja punaseks - Saarte Hääl\nRiigi plaan muuta 2015. aastast põllumajandusvaldkonna riigilõivud kulupõhisemaks, tõstab seemnete sertifitseerimise riigilõivu kuni kaheksa korda.\n“See on järjekordne tootjatest täielik ülesõitmine,” ütles Valjala valla viljakasvataja ja seemnetootja Andres Kurgpõld, kes on üks neist põllumeestest, keda riigilõivude tõus kõige valusamalt puudutab. Kui praegu maksab Kurgpõld ühe partii kõrreliste heintaimede sertifitseerimise eest riigilõivu 12,78 eurot, siis väljapakutud uute määrade kohaselt hakkab ta maksma partii eest 100 eurot. Aastas laseb Kurgpõld sertifitseerida kümmekond seemnepartiid.\nKurgpõllu sõnul on kõrgetel riigilõivudel pärssiv mõju eelkõige väikestele seemnepartiidele.\n“Kui teinekord on vaja teha näiteks sajakilone kõrgema paljunduse seemnepartii, siis riigilõiv selle pealt läheb juba nii suureks, et paljundus ei tasu end ära,” selgitas Kurgpõld, kelle hinnangul on sotsiaaldemokraatide võimuletulek põllumeestele rohkem halba kui head teinud.\nKui Läti ja Leedu leiavad vahendeid, et toetada Venemaa piirangutest räsitud põllumajandust, siis Eestis midagi sellist ei ole, osutas talunik. “Kui kooseluseaduse vastuvõtmise järel leidsid riigijuhid aega minna kuskile baari seaduse vastuvõtmist tähistama, siis põllumeestest on neil täiesti savi,” on Kurgpõld nördinud. “Lõppude lõpuks olen ma FIE-na endale ise töökoha loonud, minu töökoha loomine ei ole riigile mitte sentigi maksma läinud ja nüüd muudkui maksa.”\nLaadjalas tegutsev seemnetootja Arli Saun ütles, et kuna nende talul on suured seemnepartiid, siis riigilõivu tõus neid väga valusalt ei puuduta. “Seal on suur vahe, kas maksad 100 eurot riigilõivu saja kilo eest või kümne tonni eest,” selgitas ta.\n“Kellel on väiksemad partiid ja kes väikesed tootjad, nemad on suure löögi all.”\nOrissaare valla heinaseemnekasvataja Ivo Salm ütles, et kui riigil enam mujalt raha pole võtta, siis hakatakse pigistama laste, pensionäride ja põllumeeste arvelt. “Kuskilt nad peavad raha saama, muidu see riik ei toimi,” rääkis põllumees.\n“Meie võim sinna ei aita ja lõpuks ei jää ikkagi muud üle, kui kõrv lonti lasta ja edasi teenida,” lisas ta.\nSamas märkis Ivo Salm, et riigilõivude märkimisväärse tõusuga muutub kallimaks ka seeme.\nLisaks seemnete sertifitseerimisele tõuseb riigilõiv ka sordikaitse, sortide registreerimise ja mahepõllumajanduse valdkonnas, lisaks peavad maheloomakasvatajad hakkama tasuma riigilõivu maheloomade kontrolli eest.\nPõllumajandusminister Ivari Padar on riigilõivude tõusu kohta öelnud, et muutuvad need riigilõivud, mille puhul on vahe riigi tehtava toimingu menetluskulude ja riigilõivu laekumisest saadava tulu vahel praegu kõige suurem.\nEesti põllumajandus-kaubanduskoja (EPKK) juhataja Roomet Sõrmus tegi aga sel nädalal riigikogu rahanduskomisjonile ettepaneku riigilõivuseaduse muudatust eelnõus esitatud kujul mitte vastu võtta ja teha analüüs riigilõivu määrade tõstmise vajalikkuse ja mõjude kohta.\nKõigest kahe nädalaga valminud riigilõivuseaduse muutmise eelnõu koostajate hinnangul on seadusmuudatuste kiire jõustumine põhjendatud sellega, et tegemist on lihtsa muudatusega, mille tulemusel tõusevad riigilõivumäärad minimaalselt.\nRoomet Sõrmuse hinnangul ei saa aga lugeda väikeseks muudatust, kus mahepõllumajanduses tõusevad riigilõivud 1,3–2 korda, seemne sertifitseerimisel 3–8 korda ja sordikaitses kuni 2,6 korda. Sõrmus osutab, et eelnõu koostamise käigus pole huvigruppe muudatusest teavitatud ega kuulatud nende esindajate arvamusi. “Eelnõu väljatöötamisel pole hinnatud riigilõivude tõstmise mõjusid, mistõttu on raske hinnata, kas uued riigilõivud on põhjendatud ja põhinevad järelevalveks tehtavatel kulutustel,” viitab Roomet Sõrmus.\nLisaks leiab EPKK juhataja, et tulenevalt keerulisest olukorrast põllumajanduses, ei ole praegu õige aeg panna põllumeestele täiendavat koormust. Sõrmus tuletab meelde Eesti põllumeeste keskliidu augustis valitsusele saadetud ettepanekut, mille kohaselt peaksid ministeeriumid seadusandlikke akte ette valmistades arvestama sellega, et kriisi tõttu raskustesse sattunud põllumajandusettevõtetele ei tekitataks lähiajal täiendavaid kulutusi.


Tarbijaveeb - minuraha.ee | Kuidas valida pensionifondi?\nKasulikud abivahendid > Uudised > Kuidas valida pensionifondi?\nKuidas valida pensionifondi?\nII sambasse pensioniraha kogujatel on praegu võimalik valida 23 pensionifondi vahel. Valiku tegemisel ei maksa lähtuda reklaamist, vaid tuleks võrrelda erinevate fondide investeerimisstrateegiat, tasusid, tootlust, tutvuda fondijuhtide senise kogemusega pensionifondi raha investeerimisel jne.\nEsimene asi, mida peaks meeles pidama, on asjaolu, et kõik kohustuslikud pensionifondid on avatud investeerimisriskile. See tähendab, et osaku väärtus sõltub pensionifondi investeeringute käekäigust, nii et osaku hind võib nii tõusta kui ka langeda. Oma pensionikonto seisu saad vaadata näiteks internetipangast või Pensionikeskuse lehelt rubriigist Minu konto.\nFondi valimisel tuleks enda jaoks läbi mõelda ka see, milline on sinu riskitaluvus ning kui palju aastaid on veel pensioniraha kogumiseks jäänud, sest sellestki sõltub, millise fondi kasuks otsustada. Praegu saab valida 23 pensionifondi vahel, mida pakuvad kuus fondivalitsejat: Danske Capital ehk Sampo, Ergo Funds, LHV Varahaldus, Nordea Pensions Estonia, SEB Varahaldus ja Swedbank Investeerimisfondid. Fondide nimekirjaga saad tutvuda siin.\nFonde võrdlemiseks on mugav kasutada tarbijaveebi võrdlustabelit, mis annab ülevaate kõigi II samba pensionifondide kohta – kes on fondivalitseja, kui suured on fondi tagasivõtmistasu ning valitsemistasu, milline on fondi investeerimispoliitika ja senine tootlus.\nOlulisemad kriteeriumid, mida võrrelda:\nInvesteerimisstrateegia ja riskitaluvus. Fondidel on erinev investeerimisstrateegia. Konservatiivsed fondid investeerivad ainult võlakirjadesse ja võlakirjafondidesse, tasakaalustatud fondidel on lubatud kuni 25% varadest investeerida aktsiatesse või aktsiafondidesse, progressiivsed fondid võivad kuni 50% varadest aktsiatesse ja aktsiafondidesse paigutada ning agressiivsetel fondidel on see protsent kuni 75.\nFondid, mis investeerivad rohkem aktsiatesse ja vähem võlakirjadesse, on üldjuhul riskantsemad kui need, mis investeerivad suuremas osas või ainult võlakirjadesse. Riskantsematel fondidel on suurem võimalus saavutada suuremat tootlust, kuid ka risk investeeringuga kaotada on kõrgem. Riskantsemad aktsiafondid ei sobi kindlasti lühiajaliseks investeerimiseks, sest nende tootlus võib lühikese aja jooksul oluliselt kõikuda. Seega analüüsi, milline on su riskitaluvus ning kui kaua on sul aega pensioniraha kogumiseks.\nTootlus. Kuigi ajalooline tootlus on mitmetel fondidel müügiargumendiks, ära otsusta ainult tootluse põhjal. Hea ajalooline tootlus ei ole garantiiks, et ka tulevikus sel fondil sama hästi läheb. Fondide erinevate perioodide tootlusega saad tutvuda Pensionikeskuse kodulehel. Tutvu ka fondi viimase poolaasta aruandega. Sealt saad ülevaate, kas fondi investeeringud on sinu jaoks sobivad ning kooskõlas sinu riskitaluvusega. Pensionifondide poolaasta aruanded leiad fondivalitsejate kodulehekülgedelt.\nTasud. Kõik fondivalitsejad võtavad valitsemistasu ehk tasu pensionifondi valitsemise eest. Erinevate fondide tasude suurusega saad tutvuda pensionifondide võrdlustabelis.\nKui kaalud pensionifondi vahetamist, siis sellega võivad kaasneda kulud. Näiteks oma pensionifondi osakute vahetamisel ehk juba kogutud raha ületoomisel vanast fondist uude fondi võetakse sinult vanast kohast väljumistasu 1%. Selle võrra väheneb summa, mille eest sa saad uue pensionifondi osakuid. Tagasivõtmistasu ei ole lubatud võtta siis, kui sa oled riikliku pensionikindlustuse seaduse järgi juba vanaduspensionieas või kui sul sellesse ikka jõudmiseni on jäänud viis aastat või vähem. Loe fondi vahetamise kohta siit.\nFondivalitseja. Uuri, milline on fondivalitseja kogemus varade paigutamisel ning kes on fondivalitseja omanikud? Kes on fondijuht ning millised on tema kogemus ja haridus?\nTutvu ka 1. augustist 2011 kehtima hakkavate seadusemuudatustega, mis puudutavad II samba fondide vahetamist ja palju muud.