Ônibus de Governador Valadares para Ipatinga - BuscaOnibus\nGovernador Valadares para Ipatinga\nEmpresas de Ônibus de Governador Valadares para Ipatinga\nQuais são as empresas que fazem a viagem de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga?\nTemos horários de 2 empresas de ônibus que realizam viagens de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga, com 15 horários para a data da sua pesquisa.\nÉ possível fazer a viagem de Governador Valadares para Ipatinga com as viações Buser e Gontijo.\nQual valor da passagem de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga?\nO valor da passagem de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga varia entre R$ 24,90* e R$ 40,23* para a data selecionada.\nQual a distância da viagem de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga?\nA distância da viagem de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga é de 105 quilômetros.\nComo comprar pela internet sua passagem de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga?\nComprar pela internet sua passagem de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga no BuscaOnibus é muito fácil. Em nosso campo de pesquisa, informe a sua cidade de origem e de destino e escolha a data da viagem. Em seguida, nossa pesquisa mostrará horários e passagens de ônibus disponíveis no nosso sistema.\nComo cancelar passagem de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga?\nComo solicitar benefícios e gratuidade de passagens de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga?\nGratuidades ou benefícios para viagens de ônibus de Governador Valadares para Ipatinga, como ID Jovem, Idosos, Passe Livre e viagem com Crianças devem ser solicitados diretamente às empresas de ônibus. Caso você queria saber quem tem direito a benefícios e qual o procedimento para solicitar os benefícios, acesse o nosso FAQ ou um dos artigos abaixo, em nosso Blog:\nComo viajar de carona de Governador Valadares para Ipatinga?\nCaronas ou viagens compartilhadas da BlaBlaCar são uma opção para a viagem de Governador Valadares para Ipatinga. Os preços da carona são a partir de R$ 16,00 em 3 opções de viagens. Nosso parceiro BlaBlaCar é uma empresa com atuação em vários países. A plataforma conta com a avaliação e verificação de perfis tanto de motoristas como dos passageiros que usam o serviço. A reserva da sua carona é feita diretamente no site da BlaBlaCar.\nReserve sua passagem de ônibus de Governador Valadares-MG para Ipatinga-MG e boa viagem!


Vermi-Cav 20kg - Equinos & CIa - Loja de Medicamentos e Suplementos\n12x de R$ 54,20\nR$ 669,90 R$ 539,90\n2x de R$ 282,11\n3x de R$ 190,83\n4x de R$ 145,21\n5x de R$ 117,85\n6x de R$ 99,63\n7x de R$ 86,62\n8x de R$ 76,87\n9x de R$ 69,30\n10x de R$ 63,26\n11x de R$ 58,31\nVERMI-CAV – É um premix mineral para mistura em rações e suplementos minerais para bovinos de corte e leite de todas as idades, indicado para todas as suas fases de criação. Produto composto por aditivo probiótico, contribuindo para o equilíbrio da microbiota ruminal e intestinal.\n-Diminui a mortalidade de bezerrros.\n-Regulariza o funcionamento do instetino.\n-Aplicação direto no cocho junto com suplemento mineral de sua preferência.\nCONSEQUENCIAS DA VERMINOSE:\n-Emagrecimento, pêlos secos e arrepiados.\n-Perda de apetite, fraqueza e anemia.\n-Diminuição de animais em fase de crescimento.\n-Redução da produção leiteira e perda de peso.\n-Debilita o animal, causando o aparecimento de várias doenças.\n-Aparecimento de “papeiras”(inchaço da barbela).\nFornecer VERMICAV aos animais, misturado nas rações ou suplementos minerais das seguintes maneiras:\nMisturar 250 gramas de VERMI-CAV em um saco de 25 kg de suplemento mineral ou 300 gramas em um saco de 30 kg. Fornecer o produto a vontade dos animais em uso contínuo, em cochos preferencialmente cobertos. Consumo esperado do produto final após a mistura: 80 gramas para cada 100 kg de peso vivo do animal ao dia.\nDose individual: primeiros 30 dias: 10 gramas/animal/dia, após 5 gramas\nMisturar 500 gramas de VERMI-CAV por tonelada da ração concentrada.\nFornecer o produto final em uma quantidade de 1% do peso vivo do animal ao dia.\nBifidobacterium bifidum (mínimo)\nBacillus subtilis (mínimo)\nEnterococcus faecium (mínimo)\nLactobacillus acidophilus (mínimo)\nLactobacillus lactis (mínimo)\nLactobacillus casei (mínimo)\nAllium Cav 20kg\nAllium Cav 05kg\nR$ 199,90 R$ 154,90\nC. R. PEREIRA PRODUTOS VETERINARIOS - ME - CNPJ: 12.816.556/0001-30 © Todos os direitos reservados. 2021


azuki: Julho 2009\nPostado por azuki às 19:51 Um comentário:\nMuito fofo essas caixas de chá...\nPostado por azuki às 18:36 2 comentários:\nDetalhe de decoração que faz toda a diferença... Mais aqui\nPostado por azuki às 19:25 Nenhum comentário:\nOs sabonetes não são mais antiquados e sem graça...\nPostado por azuki às 19:14 Nenhum comentário:\nCupcakes para comer (este é do níver do Victor)\ncupcake para babar\nCupcake para vestir\nCupcakes para usar\nAdoro cupcakes! Na verdade o que mais me fascina é o primor de como eles são feitos. Coloridos, suaves, lindamente customizados...no níver do Victor o bolo foi substituído por esses fantásticos bolinhos...confesso que a maioria achou doce demais, talvez porque optei por uma versão mais bonita do que gostosa. Na próxima farei com menos massa americana e mais bolo fofo, sem deixar de lado seu jeitinho delicado.\nPostado por azuki às 16:59 Nenhum comentário:\nProdutos criativos da Fred&Friends\nos clássicos copos da Fred&Friends com desenhos de boca\npalitos (de madeira!) para dar um charme aos petiscos\nrecipiente de vidro em formato de ziploc\nSempre que procuro novidades interessantes pelos sites alguém cita um produto da Fred&Friends. Eis aqui um rol de coisas bacanas!!\nPostado por azuki às 18:34 4 comentários:\nAprendi sempre a anotar tudo pois a minha memória sempre falha. Mas anoto também as ideias, indicações de sites interessantes, telefones importantes...com este caderno de notas ficaria ainda mais motivada!!!Olha que criativo!\nPostado por azuki às 19:44 Nenhum comentário:\nDepois destes post-its super charmosos, você nunca mais irá esquecer os seus compromissos...pena não podermos encontrá-los aqui no Brasil...mais aqui.\nPostado por azuki às 17:04 Um comentário:


Em quatro anos, UFCA perde 84% das bolsas da Capes\nReportagem: Luane Ferraz\nAs trajetórias das universidades públicas espalhadas pelo interior do Nordeste se atravessam. Seja pelas semelhanças a partir dos seus surgimentos e expansões ou pelos cenários de resistência de quem as faz. Com a Universidade Federal do Cariri (UFCA), localizada na região metropolitana do Cariri, não foi diferente. A sua história começa a 513 km dali, na capital Fortaleza, dentro dos muros da Universidade Federal do Ceará (UFC), onde os impactos positivos da educação já ganhavam algumas gerações. Para entender o ponto de partida dessa transformação, é preciso antes compreender a divisão geográfica do local. A Região Metropolitana do Cariri, também conhecida como Crajubar, é formada por três principais municípios: Juazeiro do Norte, Crato e Barbalha. Durante onze anos, a UFCA funcionou como uma unidade acadêmica da UFC. A sua estrutura só começou a ser projetada em 2001, com a inauguração do curso de medicina, no município de Barbalha. Em 2006, houve a primeira expansão através da adoção de cinco novos cursos, e finalmente, em 2008 e 2010, os campus físicos em Juazeiro do Norte e Crato também foram inaugurados.\nO desmembramento e autonomia da UFCA no triângulo crajubar aconteceu apenas 3 anos depois, em 2013. A conquista, no entanto, custou caro. Desde 2015, a UFCA apresenta queda no orçamento discricionário. Naquele ano, ainda no governo Dilma, a universidade recebeu R$ 39. 397.462 e no ano seguinte caiu para R$ 34.901.631, representando uma queda 11,41% nos investimentos. Apenas em 2019, a instituição teve um aumento nos seus investimentos, com R$ 39.528.768, segundo a ANDIFES.\nNo governo Bolsonaro, a UFCA passa pelo momento mais difícil. Neste ano, a universidade conta com apenas R$ 23.888.144 de acordo com a Projeto de Lei Orçamentária Anual (PLOA), representando uma queda de quase 39% em apenas seis anos. Na mira da ciência\nQuanto às bolsas ofertadas pela Cnpq, dados mostram que os cortes mais recentes somam: 5 (cinco) bolsas do Programa Institucional de Bolsas de Iniciação Científica (Pibic). 3 (três) delas do Pibic Ensino Médio (que ainda estava em fase de indicação de bolsistas, conforme cronograma vigente em 2019); 2 (duas) delas, bolsas de Pós-graduação e (1) uma, de Pós-Doutorado (PNPD). Dentro desse cenário, a UFCA tem contado com o apoio de agências que incentivam os projetos da instituição, como é o caso da Fundação Cearense de Apoio ao Desenvolvimento Científico e Tecnológico (Funcap), órgão vinculado à Secretaria da Ciência, Tecnologia e Educação Superior (Secitece) do Governo do Estado do Ceará. Ao longo dos anos, a Funcap vem disponibilizando editais de Iniciação Científica. Neste ano, já são 24 bolsas concedidas à UFCA, além de duas bolsas de Mestrado. Recentemente, a universidade recebeu aprovação em dois Editais: o Funcap-Capes, onde conquistou 5 bolsas de mestrado e uma de Pós-doutorado, e no Edital 02/2020 do Programa de Bolsas de Produtividade em Pesquisa, Estímulo à Interiorização e Inovação Tecnológica (BPI). Neste último, 34 pesquisadores da UFCA submeteram propostas de Pesquisa ao edital. Deles, 18 tiveram suas propostas aprovadas, para implementação imediata. Dentro dos muros da UFCA\nMesmo com uma estrutura física relativamente recente, a UFCA também soma um déficit significativo no desenvolvimento dos seus espaços físicos, observada principalmente pela falta de novos laboratórios e salas de aula, além da ausência de novos equipamentos. No Cariri cearense, abrigam campi as cidades de Juazeiro do Norte (sede), Crato, Barbalha e Brejo Santo. Já no Centro Sul, há o campus Icó. Segundo dados divulgados pela Pró-Reitoria de Planejamento e Orçamento (Proplan) e, analisados pela equipe da Agência Retruco, em seis anos, os investimentos em Manutenção Bens Móveis e Imóveis e Equipamento Médico, Odontológico, Laboratorial ou Hospitalar, cresceu 15,8 e 13,6 vezes, respectivamente. Por outro lado, em quatro anos, os investimentos em Obras caíram 98,71%. Marcos Alexandre, estudante do 11° semestre do curso de medicina, 24 anos, está prestes a se despedir da universidade e levará consigo o sonho de ver pronto a construção do novo ambulatório da Faculdade de Medicina (FAMED), em Barbalha. “O nosso ambulatório atual é velho, não tem uma estrutura boa. As obras iam se iniciar em 2019 e terminar no começo de 2022, mas isso não aconteceu. Ela foi iniciada agora, depois de um longo processo da universidade remanejar orçamento”, conta. A frustração também é reforçada pela professora do curso, Emillie Sampaio. “Além do atraso, depois de construído, nós vamos precisar batalhar bastante para conseguir equipar o ambulatório.” No curso de engenharia, a situação não é diferente. Segundo Ana Cândida, professora do curso desde 2010, a compra de materiais de consumo, como insumos, reagentes, matérias-primas para os laboratórios está praticamente impossível. “Muitas vezes tive que adaptar os procedimentos experimentais ou comprar de meu bolso materiais de consumo para ministrar as aulas de laboratório”, revela. Permanência em risco O cenário de instabilidade orçamentária atravessada pela UFCA, desde a sua origem, gera medo e frustração. Jéssica Alencar, 22 anos, estudante de graduação do curso de Engenharia Civil, relembra o sentimento de incerteza que passou nos anos em que ainda era vestibulanda e sonhava em entrar na UFCA. “Eu passei por alguns momentos de achar que não ia mais ter universidade pública aqui no Cariri. Eu só pensava que eu precisava entrar logo na universidade porque talvez eu fosse a última geração a ter acesso.” Ela, que é a primeira da sua família a alcançar o ensino superior, conta que chegou à universidade cheia de sonhos. “Eu já entrei querendo conseguir uma bolsa, um projeto, participar de um intercâmbio, mas nunca consegui. No máximo, cheguei a ser contemplada com o auxílio de Inclusão Digital, que pra mim foi uma vitória gigante.” Na UFCA, o auxílio Inclusão Digital ocorre desde 2018, mediante a concessão de auxílios anuais. Com a chegada da pandemia no Cariri, a Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis (PRAE) realocou os recursos que seriam destinados aos RUs e ao Auxílio Transporte para o Programa. Além disso, também recebeu a Emenda Parlamentar Nº 41470012. Essas medidas possibilitaram a ampliação das vagas ofertadas pelo auxílio e a adesão ao projeto Alunos Conectados do MEC, para a disponibilização e monitoramento de chip e pacote de dados. Atualmente, a PRAE oferece os seguintes auxílios: moradia, alimentação, creche, emergencial, transporte, inclusão digital, financeiro a eventos e óculos. O valor disponibilizado pelo Plano Nacional de Assistência Estudantil (Pnaes) cresceu apenas 13% entre 2018 e 2019, o que impactou em quedas de 13% no auxílio alimentação, 3% no auxílio transporte e 2% no auxílio creche. O Programa BIA, por exemplo, que tem como objetivo propiciar condições financeiras para a permanência dos estudantes em situação de vulnerabilidade socioeconômica, foi revogado desde 13 de setembro de 2019, por falta de investimentos.\nDiante dos cortes, a PRAE implementou o Orçamento Participativo, que permite a participação do corpo discente nas decisões envolvendo as áreas de assistência estudantil em que os recursos do Pnaes devem ser aplicados. “Por meio dessa medida, elaborou-se uma proposta executável para aplicação dos recursos nos programas de assistência. Notadamente, há uma priorização de benefícios essenciais à permanência dos estudantes de graduação na UFCA, como é o caso dos auxílios alimentação, transporte e moradia”, afirma a Pró-Reitora do setor, Ledjane Lima. Cícero Rodrigo, 24 anos, estudante do curso de filosofia, é enfático quanto a necessidade da manutenção das ações de assistência estudantil. “Por mais que o ingresso à universidade seja gratuito, a permanência está comprometida se a gente não receber o subsídio. Os auxílios de hoje não são suficientes, mas existem. A gente precisa lutar pela permanência dos atuais e buscar por mais”. Ele, que está no último período da graduação, foi contemplado ainda no primeiro semestre do curso, com uma bolsa no Programa de Iniciação Acadêmica (BIA), no valor de R$ 400. Além do Auxílio moradia, que permitiu a sua mudança para o perímetro do Crajubar e uma economia de quase 2h de percurso da sua casa até o campus, todos os dias.\nTodos os benefícios entregues pela universidade aos estudantes correm riscos de sofrerem mais cortes. A Andifes anunciou, no último dia 18 de março, que a Assistência Estudantil sofreu uma redução de R$ 20.509.063, além dos R$ 185 milhões cortados quando enviado o Projeto de Lei ao Congresso. "Segundo a Fonaprace, para atender os estudantes vulneráveis, os recursos do Pnaes (Plano Nacional de Assistência Estudantil) teriam de ser de R$ 1,5 bilhão. Já temos evasão porque o recurso é insuficiente. Com 20% a menos do Pnaes, o impacto na evasão é imediato", disse Edward Madureira, presidente da Andifes e reitor da Universidade Federal de Goiás (UFG), em coletiva aos jornalistas.


O total de armas registradas no sistema da Polícia Federal, no qual constam as que estão em posse de cidadãos comuns, cresceu 65% de 2017 a 2019.\nPor Wanderson Pontes 19 de outubro de 2020 - 13:17\nBrasil cresce 120% nos registros de armas de fogo em 2020, diz relatório/ Foto: Divulgação\nOs dados constam do 14º Anuário Brasileiro de Segurança Pública, relatório divulgado pelo Fórum Brasileiro de Segurança Pública nesta segunda-feira (19), informou que o número de registros de armas de fogo de colecionadores, atiradores e caçadores subiu 120% em 2020, no Brasil.\nAtualmente há dois tipos de registros das armas de fogo. Um deles é feito pelo Exército: o Sigma (Sistema de Gerenciamento Militar de Armas de Fogo). Esse sistema reúne dados de armas de Forças Armadas, policiais militares estaduais, Abin (Agência Brasileira de Inteligência) e as usadas pelos chamados CACs (Colecionadores, Atiradores desportivos e Caçadores).\nO segundo sistema é o da PF, o Sinarm (Sistema Nacional de Armas). As armas são usadas da própria PF e as usadas por polícias civis estaduais, Polícia Rodoviária Federal, guardas municipais, órgãos como Ministério Público e Poder Judiciário e por cidadãos que tenham direito a posse ou porte.\n>> Registros de armas crescem 48% no governo Bolsonaro\n>> No Brasil, armas legalizadas tem aumento e número de homicídios caem em 2020\n>> Projeto que amplia o porte de armas deve ser votado esta semana\nEm relação aos registros de armas de fogos ativos, no Sigma existem 1.128.348. Já categoria CAC estão listadas 496.172 armas. É esse número que é 120% superior ao registrado em 2019.\nEm 2017, o Sinarm tinha 637.972 registros de armas de fogo ativos. O número aumentou para 1.056.670 em 2019 –crescimento de 65,6%.\nO anuário critica a existência de duas bases. Segundo o relatório, elas não são eficientes para indicar quantos cidadãos brasileiros possuem armas de fogo legais.\n“Os sistemas federais ainda não conseguem fornecer essa informação básica. Não ajuda a instabilidade jurídica promovida pelo sem-fim de decretos e alterações de portarias publicadas pelo Governo Federal a partir de janeiro de 2019”, diz Ivan Marques, presidente da Organização Internacional Control Arms e membro do Fórum Brasileiro de Segurança Pública, no Anuário.\nKeko do Armazém: “Fizemos uma gestão de grandes conquistas e vamos buscar mais para cidade”\n“Empresa acusada de superfaturar contratos não pode participar da privatização dos Correios”, afirma Humberto\nKeko do Armazém: “Fizemos uma gestão de grandes conquistas e vamos buscar…


O melasma é um problema de pele muito comum do Brasil. Como vivemos em um país tropical, a incidência de sol na pele da maioria das mulheres acaba sendo grande, o que contribui para as estatísticas.\nTratam-se de manchas na pele que além de afetar a beleza, principalmente nas mãos e no rosto, também podem se desenvolver para algo mais complicado clinicamente, chegando até mesmo ao câncer de pele.\nA primeira grande dica é sempre buscar ajuda médica especializada, ou seja, um dermatologista. Quando as manchas na pele começam a aparecer, muito tentam tratamentos caseiro e isso é muito perigoso.\nMuitas desejam que estas manchas sumam o mais breve possível, mas é preciso entender que até mesmo produtos de farmácias que prometem o clareamento dos melasmas através de despigmentantes ou sugestões caseiras de “combate” a elas, pode não trazer resultado pois cada caso deve ser tratado como único.\nComo citamos um dos problemas mais comuns relatados por dermatologistas, são os efeitos na pele provocados por despigmentantes.\nÉ preciso antes de mais nada ir até um profissional e só então fazer o uso de quantidades não prejudiciais de medicamentos e produtos, ativos e ácidos que possam contribuir para o desaparecimento dos melasmas.\nÁcidos e ativos contra o melasma\nMas entre as substâncias mais comuns para o tratamento dos melasmas estão:\nEste ácido é usado como um clareador alternativo à opção abaixo. Ele acaba inibindo uma enzima chamada tirosinase. Ele é produzido através do fungo Malassezia furfur, que inversamente é o mesmo responsável pela doença conhecida como micose de praia, ou de nome científico Tinea Versicolor.\nMas ele é um produto que tem um efeito mais lento sobre a pele. É o mais usado pois apesar desta demora para fazer efeito, acaba sendo o mais seguro contra problemas futuros.\nComo citamos, quem irá definir isso é o seu dermatologista.\nNão estamos falando de hidroxicloroquina, a substância mais famosa hoje no Brasil. A hidroquinona é uma substância química que tem a função de inibir a enzima tirosinase, responsável pela síntese de melanina.\nEssa substância é bem mais forte que o ácido azelaico e deve ser administrado com mais cuidado. A indicação dos dermatologistas é que ele seja aplicado diretamente onde está a mancha (melasma).\nMas por ser forte e agir mais rápido que o azelaico, ele trás diversas reações adversas. Tanto que em muitos países ela não é nem mais comercializada.\nEm países que ela tem o uso liberado, normalmente todo o produto contém apenas 2% de hidroquinona.\nÉ restritamente indicado seguir as recomendações médicas para esta opção.


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Despacho 5605/2019, 2019-06-12 - DRE\nDespacho n.º 5605/2019\nPáginas:17609 - 17609\nConcede a Medalha de Honra ao Mérito Desportivo ao Lisboa Ginásio Clube\nConsiderando que o Lisboa Ginásio Clube, associação desportiva, cultural e recreativa, fundada em 4 de novembro de 1918, com o estatuto de pessoa coletiva de utilidade pública, é um clube centenário dedicado à causa desportiva, no desenvolvimento de diversas modalidades, com especial vocação para o alto rendimento e representação olímpica;\nConsiderando o brilhante percurso de 100 anos vividos pelo Lisboa Ginásio Clube, desde a data da sua fundação, pontuado por um valoroso palmarés onde se destaca a conquista de inúmeros títulos nacionais, a presença de ginastas seus em Campeonatos da Europa e do mundo com a conquista de inúmeras posições de pódio;\nConsiderando que tais resultados de mérito garantiram igualmente a presença de atletas formados e enquadrados pelo Lisboa Ginásio Clube nas modalidades de Ginástica Artística, Trampolins, Pentatlo Moderno e Esgrima em edições de Jogos Olímpicos desde 1952, tais como Ana Rente em Ginástica Trampolins, nas edições de 2008, 2012 e 2016, Nuno Merino em 2004;\nConsiderando que o clube sempre se pugnou pela promoção da atividade física para todos e por uma prática desportiva eclética, onde pontua a ginástica nas suas mais diversas disciplinas, a dança, o judo, o aikido, a capoeira, o parkour, o karaté, o kickboxing, o krav maga entre outras;\nConsiderando que o Lisboa Ginásio Clube, fruto da vontade férrea, trabalho e dedicação dos seus dirigentes e técnicos, que sempre tiveram um papel importante na vida deste clube, desenvolve um trabalho significativo junto da sua comunidade e da população em geral, investindo numa sólida preparação dos seus praticantes desportivos, patenteada nos resultados obtidos, possuindo, como já referido, um palmarés invejável quer no que diz respeito a provas nacionais, quer internacionais;\nConsiderando que o Lisboa Ginásio Clube é uma instituição com raízes muito profundas e bem sedimentadas da prática desportiva, como meio complementar privilegiado de formação humana, integradora de vertente física, comportamental e lúdica;\nConsiderando que é uma coletividade que promove e mantém relações de intercâmbio com organizações similares nacionais e internacionais;\nConsiderando justo enaltecer o Lisboa Ginásio Clube pelo seu brilhante percurso, quando festeja os 100 anos de existência, a sua história e longevidade, os seus praticantes o serviço desportivo, social e cívico prestado.\nA concessão da Medalha de honra ao mérito desportivo ao Lisboa Ginásio Clube, nos termos do artigo 4.º e 6.º do Decreto-Lei n.º 55/86 de 15 março.\n24 de maio de 2019. - O Secretário de Estado da Juventude e do Desporto, João Paulo de Loureiro Rebelo.


Semear ervilhas - Jardim - Como e quando plantar ervilhas - Frutas e Legumes - 2021\nSementeira e irrigação\nAs ervilhas são semeadas diretamente em campo aberto. Teremos de garantir a quantidade certa de água para a planta jovem. Antes de marcar, ele precisará de um solo que sempre permaneça úmido, com uma taxa de umidade alta e constante, para favorecer a germinação. As mudas de ervilha crescerão mesmo sem intervenção adicional, especialmente durante as estações caracterizadas por chuvas intensas. A planta de ervilha tolera tanto a precipitação fria quanto atmosférica e curtos períodos de seca. O importante é evitar trocas perigosas de água, tentando não afogar a planta estagnando a água. Ao escolher o sistema de irrigação, podemos optar pela solução manual com um regador, ou você pode escolher o sistema fixo, planejando as operações de rega durante o verão de 2 a 3 por semana, quando o calor fica tórrido.\nComo cuidar de ervilhas\nO cultivo de ervilhas não requer cuidados especiais e também pode ser feito por pessoas inexperientes que não têm um polegar verde. A primeira consideração a fazer diz respeito à escolha de variedades vegetais, comprando-as no viveiro ou partindo das sementes. Se decidirmos cultivar ervilhas em vasos, teremos que optar pelas variedades anãs, que crescem cerca de meio metro de altura. As outras variedades são alpinistas e precisam de apoio para crescer. A planta de ervilha é muito resistente e não tem medo do tempo frio. Pode ser útil, no entanto, usar cobertura morta, de preferência usando material natural, como aparas de grama ou casca, que também liberam nutrientes importantes. A função da cobertura morta é, além de protetora, estabilizadora do ponto de vista da umidade.\nSolo para semear ervilhas\nAs ervilhas raramente são semeadas em canteiros, transplantando-as mais tarde. De fato, as ervilhas brotam com muita facilidade, mesmo a temperaturas acima de 8 ° C. Além disso, o sistema radicular das mudas jovens seria muito delicado e arriscaria arruinar. A operação realizada diretamente em casa deve ser realizada em terra já pronta. A preparação é realizada com adubo orgânico e, opcionalmente, composto natural. Quando o solo absorve os nutrientes, pode ser passado para a semeadura real, separando as ervilhas de 20 cm uma da outra e pelo menos 70 cm entre as fileiras paralelas. Eles podem ser semeados no outono, entre os meses de outubro e novembro e na primavera, a partir do final de fevereiro. Um novo procedimento de fertilização não deve ser necessário durante o crescimento. Se necessário, é recomendado quando as primeiras flores desabrocham, para favorecer a frutificação.\nSemear ervilhas: Exposição de ervilhas e doenças\nAs ervilhas podem estar ao sol e em uma área do jardim onde a radiação direta chega a maior parte do dia. Eles se adaptam aos climas de todas as regiões da Itália e podem ser cultivados com sucesso tanto nas colinas quanto nas planícies. Eles são bastante resistentes aos fenômenos atmosféricos e toleram até invernos bastante frios. Já da semeadura, eles são fáceis de marcar, mesmo em meses como os do outono, nos quais os outros vegetais não germinam. É útil lembrar que após o cultivo, seria bom não remover as raízes do solo porque, como todas as leguminosas, até as ervilhas se comportam como fertilizantes naturais, enriquecendo o solo para as culturas subseqüentes. Na fase de crescimento, eles podem ser atacados por doenças, mesmo que seja raro serem doenças fúngicas reais. Em geral, é suficiente corrigir a prática de rega, limitando-a quando for estritamente necessário.\nVídeo: FAZER REGOS E SEMEAR ERVILHAS (Pode 2021).\nCopyright 2021 \_ Tudo sobre jardinagem para jardineiros \_ Semeando ervilhas


Benefícios do Cbd para o cabelo | Higea CBD\nNeste artigo falaremos sobre os benefícios do CBD para o cabelo. Também responderemos à pergunta: o CBD pode ajudar na queda de cabelo? Como sabemos, a queda de cabelo é um problema generalizado que afeta todas as pessoas em certa medida.\nNa verdade, perder até 100 pelos por dia é considerado comum. No entanto, a queda excessiva de cabelo, por outro lado, é incomum e pode ter uma causa herdada, hormonal ou relacionada com o stress. A queda de cabelo pode ser tratada com uma variedade de métodos, que vão desde champôs especiais a tratamentos de queda de cabelo e até mesmo transplantes.\nMas sabias que o CBD, um produto químico derivado da planta da canábis, pode ser a chave para o cabelo impecável? Os extratos de cânhamo ricos em CBD e incorporados em óleos portadores têm demonstrado cuidar da sua crina enquanto a alimentam do interior. Com isto melhoram a saúde do cabelo, tornando-o mais forte e espesso com o tempo.\nPorque é que o teu cabelo cai?\nPara entender como o CBD pode ajudar na queda de cabelo, é importante primeiro saber por que o cabelo cai. Neste momento, é importante deixar claro que a queda de cabelo é normal. O desprendimento excessivo, também conhecido como effluvium de telógeno no jargão médico, é geralmente um sintoma de algo que corre mal.\nNo entanto, é um sintoma que leva tempo a manifestar-se. Isto porque o cabelo cresce num padrão cíclico. Ou seja, cresce, descansa e depois cai. Portanto, cada cabelo na sua cabeça está numa fase diferente do ciclo a qualquer momento.\nEmbora existam vários fatores que podem contribuir para a queda excessivade cabelo, estes são alguns dos mais comuns:\nO stress pode desencadear o effluvium do telogénio. No entanto, um stresse substancialcomo o divórcio ou a morte de um ente querido é geralmente obrigado a experimentar a queda de cabelo. É pouco provável que um prazo de trabalho ou um encontro às cegas seja suficiente.\nAlguns meses depois de dar à luz, a maioria das mulheres perde muito cabelo. Além disso, durante a menopausa, algumas mulheres experimentam mais queda de cabelo mais tarde na vida. Se estiver a lidar com outras alterações hormonais, como parar as pílulas anticoncecionais, também pode notar queda de cabelo.\nA anemia pode causar a queda de cabelo como efeito colateral. Ou seja, baixos níveis de ferro. Também pode ser causado por deficiências em nutrientes, como vitaminas B e vitamina D. Por outras palavras, para criar e fortalecer o couro cabeludo, o nosso corpo requer vitaminas e nutrientes específicos.\nA queda excessiva do cabelo também pode ser causada por uma desordem hipertireoidismo, uma glândula tiroide hiperativa, ou por hipotiroidismo, uma tiroide lenta.\nQuais são os benefícios do CBD para o cabelo?\nO melhor aspeto de tomar óleo de CBD para a queda de cabelo é que, ao contrário da marijuana, o CBD não o coloca. Abaixo, olhamos para os benefícios do óleo de CBD para problemas capilares comuns. Isto irá ajudá-lo a entender como pode alcançar um couro cabeludo saudável e cabelo forte e nutrido.\nCBD ajuda a dormir e evitar o stress\nA queda de cabelo, bem como o aumento de peso e as dificuldades de sono, têm sido associadas a altos níveis de cortisol no corpo. Portanto, é mais provável que tenha um sono mais calmo e evite a queda de cabelo quando tem menos cortisol no seu corpo.\nO CBD foi encontrado para reduzir a ansiedade, melhorar os padrões de sono e ajudar a gerir o stress em ambientes do dia-a-dia. Tudo isto pode ajudar a minimizar o risco de queda de cabelo. É por isso que são vulgarmente conhecidos como gotas de dormir.\nÓleo de CBD reduz inflamação\nSabemos que a inflamação crónica é má para a sua saúde em geral, mas também causa estragos na saúde do seu cabelo, particularmente no seu crescimento. A boa notícia é que o CBD pode reduzir a inflamação no corpo,permitindo que o cabelo se desenvolva num ambiente saudável no couro cabeludo. Também pode chegar às glândulas sebáceas, que segregam sebo para lubrificar os folículos capilares e impedi-los de secar.\nCBD melhora circulação sanguínea\nUm melhor fluxo sanguíneo tem inúmeros benefícios para a saúde, particularmente na área dos folículos capilares, onde promove o crescimento do cabelo. Como o CBD melhora o fluxo sanguíneo cerebral, mais nutrientes são entregues aos folículos capilares enquanto removem toxinas nocivas. Como resultado, o cabelo torna-se mais saudável e forte.\nÓleo de CBD para queda de cabelo\nO óleo de CBD está disponível numa ampla gama de formas, incluindo gotas sublingues, comestíveis, vaporizadores e champôs. Se quiser aproveitar ao máximo o óleo de CBD para a queda de cabelo,use óleo de CBD orgânico de qualidade, pois contém mais ácidos gordos vitais, proteínas, vitaminas e minerais.\nSe o seu cabelo se sentir sem vida, é hora de adicionar óleo de CBD à sua rotina de cuidados capilares. O óleo de CBD e cânhamo pode ajudá-lo a promover o desenvolvimento de novos pelos estimulando a formação de novas células no couro cabeludo.\nA proteína forma todos os fios de cabelo, e uma vez que o óleo de CBD contém 21 aminoácidos, usar óleo de CBD ou champô pode ajudar a fortalecer e hidratar o cabelo. O óleo de CBD também é rico em antioxidantes, o que pode ajudar a proteger o seu cabelo de influências ambientais, mantê-lo forte e saudável, mesmo em climas extremos.\nAlém disso, se tiver um couro cabeludo seco e com comichão, o óleo de CBD pode ajudá-lo a reduzir a inflamação de dentro para fora. Também pode usar produtos tópicos de CBD para tratar a condição de forma topicamente. Um couro cabeludo saudável leva a um cabelo saudável.\nIsso não é tudo, uma mistura de óleo de CBD e óleo de cânhamo, vai ajudá-lo a restaurar o equilíbrio natural do seu couro cabeludo. Com isto, eliminará o couro cabeludo escamoso e comichão.


Projeto Juju: Julho 2011\nPassear com cachorro: 35 minutos = 100 calorias\nBrincar com seu filho: 25 minutos = 107 calorias\nPular corda: 10 minutos = 112 calorias\nPedalar: 24 minutos = 101 calorias\nIOGA: 30 minutos = 115 calorias\nDança: 4 músicas = 104 calorias\n***Calorias calculadas levando em conta uma mulher de 55 kgs\nPostado por Juliana às 11:12 2 comentários:\nUfa, já estamos no post da terceira semana, como passa rápido ! Esta tudo dando certo e para esta quarta semana que se inicia minha meta é dar o melhor possível ! Fiquei pensando no esforço tremendo que faço para conseguir seguir os treinos e a dieta com essa vida maluca, de sono de menos e correria demais, se eu não me esforçar nas poucas horas em que estou na academia vou estar me enganando e perdendo tempo ! A rotina de treinos irá mudar um pouco já que as minhas aulas do MBA retornam neste próximo sábado, então terei menos dois dias na semana de treino. Minha meta é treinar superior às terças e quintas, tentando fazer glúteos também nestes dias. Vou deixar o cardio para o final de semana, onde posso pular corda, correr, andar de bike por conta própria ! E sobre a dieta: batata, batata e batata ! Quero ganhar um pouco de massa muscular, estou me sentindo muito magrinha e esse bumbum tem que aumentar heheh ! Agora meu pensamento esta no foco, foco no resultado do desafio, vamos mudar todo esse sentimento mínimo de desmotivação e terminar isto aqui vitoriosos !\nPostado por Juliana às 06:36 3 comentários:\nEu sou super suspeita pra falar sobre ele, meu namorado Thiago é uma parte muito importante no Projeto Juju ! Ele me apoia sempre e acho muito bacana ter essa motivação de alguém tão próximo, que quer te ver bem e bonita todos os dias ! O Thiago treina Kung Fu a quatro anos, atualmente na academia Wudang em Sorocaba com o mestre Leandro Molina. Em 2010 ele passou um mês treinando na China, na montanha de Wudang e em 2011 no Peru, participou do campeonato sul-americano de Kung Fu. Resolvi fazer uma entrevista com ele já que o esporte não é assim tão conhecido profundamente. Confere aí !!!\nQual foi seu primeiro contato com o Kung Fu, como você conheceu essa modalidade de luta ?\nEu já havia treinado outros tipos de artes marciais e certo dia enquanto treinava musculação numa nova academia, conheci o mestre Leandro Molina e fiz uma aula experimental. Desde então, venho praticando o Kung Fu.\nPor que você escolheu o Kung Fu ?\nAchei diferente dos outros tipos de artes marciais e conforme os anos foram se passando percebi que o Kung Fu era a mais completa.\nQuais são os maiores benefícios para quem pratica ?\nPessoalmente acho que os maiores benefícios estão na maior capacitacão física, flexibilidade, força, concentração, disciplina e respeito.\nO Kung Fu é indicado para as mulheres ?\nSim, o Kung Fu não diferencia homens e mulheres, embora, o público feminino seja menor em participação nas academias. Para as mulheres os benefícios são muitos. Principalmente os treinos de pernas, que são os principais, a luta também tem alto índice de queima de calorias. Normalmente as mulheres não gostam de artes marciais por ter muito contato e medo por acabarem se machucando, mas o Kung Fu não utiliza de contato todo o momento. Na nossa academia a luta é conseqüência de uma boa técnica e o contato é sim inevitável, mas faz quem quer, nada obrigatório. Hoje aproximadamente vinte mulheres treinam diariamente na academia, onde podemos encontrar desde meninas bem jovens até senhoras praticando o Kung Fu.\nComo é a rotina de treinamentos ?\nOs treinos tem a duração de uma hora e meia, onde a primeira meia hora é dedicada aos exercicios de alongamento, o restante fica entre parte física e técnicas. Nenhuma aula se repete pois o mestre aplica a aula conforme nível das pessoas que estiverem presentes. As aulas ocorrem de segunda à sábado e pessoalmente treino quatro vezes na semana (seg-quart-sex-sáb).\nQuem pratica Kung Fu necessita de uma alimentação especial ?\nComo os treinos queimam muitas calorias a alimentação precisa de uma atenção especial mas sem a obrigatoriedade do uso de algum suplemento alimentar. Atualmente minha alimentação não é restritiva e não faço uso de nenhum suplemento.\nConte um pouco sobre sua recente experiência na China e no Peru.\nFiquei muito feliz com a grande oportunidade de poder treinar na China, local da origem do Kung Fu. Estive por lá em 2010, com um grupo de oito pessoas, todas da academia onde treino. Treinamos durante uma mês numa escola especializada em Kung Fu que se localiza na montanha de Wundang, na província de Hubie. Tivemos algumas dificuldades com a alimentação e a comunicação, mas não encontramos nada de tão diferente como insetos ou outros animais estranhos, o que as pessoas imaginam que seja. O maior problema era que praticamente toda comida tinha muita pimenta e os chineses costumam beber chá quente mesmo no verão, quando fomos. Além do treinamento, visitamos vários lugares, como a montanha sagrada de Wudang, onde a caminhada é de um dia e posteriormente estivemos na cidade de Pequim, onde gostei muito da muralha da china e da cidade proibida. Quanto ao Peru a estadia foi bem rápida, apenas quatro dias, especificamente para o campeonato e não conhecemos muitos pontos turísticos. Nossa equipe disputou o torneio contra outras equipes da América Latina e fomos vitoriosos em várias modalidades, sendo que na classificação geral de equipes ficamos em primeiro lugar. Foi uma experiência incrivel, fomos bem recebimos pelo povo peruano e a convivência foi ótima com as outras equipes. Todos ficaram ansiosos com nossas apresentações, pois desconheciam a técnica de Wudang. E para este ano de 2011 já estamos convidados para estar disputando o campeonato mundial de Kung Fu, que também ocorrerá em Lima, no Peru.\nDeixe uma mensagem para os leitores do blog Projeto Juju\nPrimeiramente muito obrigado pelo interesse em saber mais sobre o Kung Fu Wudang, quem quiser mais informações, conhecer a academia deixe um comentário ou entre em contato com a Juliana. Nossos vídeos estão no Youtube com titulos de "Leandro Molina" ou "Academia Wudang Sorocaba". Seguidores e leitores do blog se mantenham firmes nos treinos, nas dietas e deixem para o final de semana a comilança do dia do lixo na companhia de seu respectivo namorado (a) !\nBom, só resta agradecer meu amor por esta entrevista e pelas fotinhos ! Obrigado Thi pela sua contribuição ao blog ! Te amo mil !\nPS: eu sei que ele deve entrar aqui no blog pela primeira vez só pra ver esse post mas tudo bem heheheh !\nPostado por Juliana às 06:24 Um comentário:\nEu adorei a escolha da Garota Fitness SP deste ano ! A vencedora Gil Pung tem um corpo perfeito, sem exageros e bem definido, ela é minha mais nova inspiração ! Em entrevista ela disse que largou tudo para tentar a carreira de modelo e hoje em dia ela vê que valeu a pena. A etapa nacional só acontece ano que vem com mais outras 21 candidatas, vamos torcer por ela ! Segue link com fotos do treino dela, que convenhamos, deve ser bem mais puxado do que mostraram !\nPostado por Juliana às 04:41 5 comentários:\nEu não me recordo ao certo em quanto estava meu percentual de gordura corporal medido na minha última consulta com a nutricionista. Confesso, eu odeio números, pesos e medidas, passo longe da balança na academia ! Gosto mesmo é de ver e sentir os resultados. Perder gordura é um caminho árduo e lento, tem que ter muita disciplina ! Eu não sou a favor do uso de nenhum medicamento para perda de peso e diminuição de gordura, acho importante consultar um médico especialista para uso desses medicamentos somente em casos sérios. Nada de tomar qualquer coisa por conta própria ! Os efeitos colaterais existem e perder peso, gordura naturalmente com exercícios físicos e dieta é o mais indicado. Felizmente ou infelizmente eu perco peso muito rápido ! Preciso estar sempre me policiando para comer nas horas certas e não pular nenhuma refeição ou todo meu esforço para ganhar massa muscular foi por água abaixo ! Nos últimos anos eu sentia que mesmo quando perdendo peso meu corpo ficava flácido e a barriga não acompanhava o mesmo ritmo, meu organismo mudou. Foi aí que percebi que sem treino sério e constantes as coisas não funcionam. Não existe milagre, cirurgia ou tratamento estético, a única coisa que irá resolver o problema é fazer exercícios freqüentemente e seguir a dieta ! Para as pessoas que estão na luta contra o peso e as gordurinhas fica aí algumas dicas pessoais das quais eu também procuro seguir:\nComece devagar !\nConsulte um profissional especializado, retire os alimentos gordurosos e calóricos aos poucos e continuamente da sua dieta.\nCardio sempre !\nTente participar das aulas de bike, lutas ou daqueles programas à la body system na sua academia e não tenha vergonha se sua carga ainda for de 2 kgs ! Comece no seu ritmo e aos poucos você verá a evolução. Essas aulas tem altos índices comprovados de queima de calorias !\nComunique todos sobre a nova dieta !\nAvise todos na sua casa, trabalho, faculdade sobre a mudança na dieta. No começo eles podem até tentar acabar com a sua motivação, siga firme e no final eles também estarão mais saudáveis e sarados ! Recuse todo alimento lhe oferecido fora da dieta. Se for tão ruim assim, por educação pegue e ofereça imediatamente para alguém (chocolates rs). Dê uma volta, tome água e pronto a vontade foi embora !\nSe alimente de 3 em 3 horas !\nNão fique sem comer, nem sem beber água ! Pessoal, comam de 3 em 3 horas !!!\nDeixe no máximo duas horas de algum dia, de preferência no final de semana para comer uma coisa que você gosta, sente falta e esta fora da dieta com seus amigos, parentes ou namorado (a) ! Sem culpa e com moderação !\nPare de se maltratar, não queira colocar a culpa de seu peso extra em alguém, situação ou falta de tempo ! Quem comeu demais e coisas erradas foi exclusivamente você ! É hora de mudar isso !\nLembre-se "Quem te chama de louco por não comer porcaria é o mesmo que te inveja quando sua barriga não sai pra fora da calça". E o mais importante, seja feliz sempre !\nPS: me senti a treinadora Jillian Michaels, do programa The Biggest Loser agora uhauha !\nPostado por Juliana às 07:35 2 comentários:\nPostado por Juliana às 07:09 6 comentários:\nOntem fui na Decathlon para comprar um novo par de luvas, as minhas antigas estavam rasgadas e por fim meu cachorro detonou com elas no último final de semana ! Aquela loja é um sonho, dá vontade de comprar tudo ! Eu já estava procurando uma corda pra comprar nas últimas semanas e aproveitei que estava lá para adquirir minha nova aliada ! Eu pulava muita corda nos aquecimentos das aulas de boxe. É muito bom, queima pra caramba mesmo que eu ainda não passe mais de alguns minutos pulando sem errar ! Eu comprei do modelo simples, acho bobagem comprar uma profissional e pagar bem mais caro. Algumas academias podem disponibilizar cordas, principalmente nas aulas de ginástica em grupo ! Procure se informar, é um ótimo exercício, além de prático, você pode até fazer na sua casa ! A minha cordinha já esta na bolsa da academia, vou pegar firme no cardio com ela !\nPostado por Juliana às 06:40 2 comentários:\nGente, ontem registrei tudo que eu comi e vou mostrar aqui pra vocês ! Como foi sábado ficou mais fácil de acompanhar e tirar as fotinhos da comilança. Eu sabia que hoje, domingo teria canelone em casa no almoço, peguei leve na alimentação e deixei meu dia do lixo para minha massa tão amada ! Sobre o tal famoso dia do lixo, eu acho que é válido ter sensatez. Quando perguntei para minha nutricionista sobre isso, ela me propôs o seguinte: reservar duas horas da semana para comer o que eu quiser. Sempre deixo para os finais de semana, onde como as coisas digamos, gostosas e estou participando de algum jantar ou festa com amigos e namorado. Para as pessoas que estão num regime brutal, acho isso mais relevante ! Esta com vontade de comer de uma pizza, chocolate, lanche, deixei para o final de semana ! Acredito que isso não vai alterar seu resultado, porém nada de exageros né ! Algumas das minhas comilanças do passado eu nem sinto mais falta, fritura então se eu comer hoje, mesmo que seja pouco já sinto meu estômago se recontorcer. Sendo assim, até seus hábitos alimentares irão mudar aos pucos e nem vontade você sentirá de comer essas besteiras. Somos pessoas normais, eu pelo menos, trabalho longe de casa, numa área totalmente diferente do "fitness", estudo, tenho meus compromissos pessoais e não vivo somente para malhação ou dieta extrema ! O importante é que sejamos felizes e saudáveis sempre !\nSobre o food diary de hoje: tomei meu café da manhã e fui pra academia, no pós treino tomei whey novamente e como já era quase meio dia esperei pelo almoço, então não teve lanche da manhã, ok? Confere aí !\nCafé da Manhã: whey (não esta na foto), mel, iogurte, banana, aveia e quinoa, metade de pão integral com peito de peru.\nAlmoço: salmon grelhado, batata assada, arroz e suco de polpa.\nLanche da tarde: fruta, iogurte, queijo branco light.\nJanta: legumes cozidos (batata, cenoura, mandioquinha).\nLanchinho da noite: taco mexicano de frango e suco light de uva.\nPostado por Juliana às 08:10 2 comentários:\nBree Boyce, uma das candidatas do concurso Miss América, é a nossa inspiraçào ! A morena de 22 anos, representa a Carolina do Sul, usou o Facebook para mostrar fotos suas de adolescência e impressionou ao mostrar sua enorme perda de peso. Ela pesava 104kg !!! Agora está com 54kg !!!\n"Meu objetivo na vida é inspirar pessoas de todas as idades a ficarem saudáveis através de bons hábitos alimentares, exercícios e acreditando em si mesmas.\nVocê tem o poder de mudar sua vida !"\nPostado por Juliana às 14:46 Um comentário:\nDigamos, a primeira semana do desafio foi caótica. Muitos contratempos, problemas pessoais e um feriado (Sáb - 9 de Julho) em dia de treino ! Meu corpo sentiu um pouco com os treinos em dias seguidos, na quarta-feira eu estava andando igual uma pata hehehhe. Sexta, Sábado e Domingo eu não treinei e nem se quer fiz um abs em casa ! Que vergonha mas logo depois a culpa passou porque até então minha dieta estava certinha e eu me senti feliz por ao menos completar quatro dias de treino pesado na semana, antes eram apenas três e olhe lá ! Eu fiquei me sentindo culpada mesmo foi por um tal de Mc Chicken Classic ! Sábado a noite saí com o namorado pra procurar alguma promoção no shopping e ele fez uma carinha de fome quando passamos pelo Mc e me puxou lá pra dentro. Bom, tentei escolher o lanche mais saudável possível, que díficil, meus olhos sempre focavam o meu ex-preferido, Big Mac ! Mas não, resisti e comi um grelhadinho de frango sem muito gosto e caro, sem batata nem refri. Como meu relato da primeira semana esta atrasadíssimo, já posso adiantar que a segunda semana esta bemmm melhor ! Tirei algumas fotos e vou fazer um food diary em breve ! Gostaria de agradecer a todos os comentários e já anotei aqui algumas sugestões para as próximas atualizações !\nA suplementação, especialmente no meu caso, onde quero ganhar uma pouco de massa e definição é super importante ! Lembro da primeira vez que tomei um suplemento, era aminoácido e eu nem sabia direito como tomar e o efeito que aquilo iria fazer. Eu era adolescente e não tinha acompanhamento de nenhum profissional para me orientar, acabava tomando por impulso e totalmente de forma errada. Sorte, não durou muito tempo, tive que abandonar meu aminoácido, a academia por causa do trabalho e estudos. Hoje minha visão e informação sobre os suplementos é totalmente diferente ! Sei a importância do acompanhamento profissional, riscos e benefícios que eles podem nos trazer. É totalmente errado e perigoso comprar suplementos sem a indicação médica (já falamos sobre isso aqui no blog), mesmo assim muitas pessoas se arriscam, normalmente em busca de resultados rápidos. Eu sou prudente e estou tentando seguir rigorosamente as instruções que minha nutricionista me passou ! Atualmente estou testando importar os produtos que consumo devido ao alto preço que as lojas nacionais cobram, acho absurdo e em breve posto pra vocês o resultado dessas compras on line com mais informações. Um ponto que eu acho importante, por experiência própria é a escolha da marca e sabor, caso o suplemento venha ter. Já comprei whey de baunilha horríveis, que não consegui tomar com nada ! Infelizmente perdi dinheiro porque a loja não aceita devolução, claro, agora que o produto já esta aberto e ninguém conseguiu suportar o gosto ruim para que eu pudesse fazer uma troca ou repassar, então tome cuidado, peça opiniões antes de comprar ! A fotinho acima é dos suplementos e alguns alimentos que estão na minha dieta atual, whey, creatina, mel, aveia, malto, quinoa, castanhas...\n**Pessoal em breve faço um resumo da primeira semana do desafio ! Sorry !\nPostado por Juliana às 08:31 7 comentários:\nPostado por Juliana às 12:19 9 comentários:\nEssa sou eu antes do desafio começar ! Nossa eu melhorei muito, muito mesmo desde que o Projeto Juju entrou no ar no ano passado, é isso que me dá motivação pra continuar e superar mais este desafio que esta rolando. Percebi o quanto meu corpo mudou com treino e nova alimentação depois dos anos de engorda e dieta errada da faculdade hehehe. Quando tirei as fotinhos ainda não estava com treinos alinhados de superior, glúteos nem cardio. Bom, agora é apostar tudo nesse desafio pra deixar o corpo ainda mais sarado e a saúde de ferro ! Bora animar que hoje a noite tem treino de superior e abs !!!\nPostado por Juliana às 10:28 7 comentários:\nPostado por Juliana às 06:10 2 comentários:\nMês passado, por fim, encontrei a minha tão esperada bolsa térmica ! Eu estava quase desistindo da procura quando entrei em alguns blogs e vi o link da loja virtual Mundo Total (http://www.mundototal.com.br/). Amei a loja, vários acessórios, suplementos e roupas lindas para o pessoal que gosta de malhar ! A bolsa térmica é grande mas super fácil de carregar, vem com o logo da SMAM (Sou Mulher e Amo Musculação), um rede para mulheres que treinam pesado, que buscam saúde e o corpo ideal. Não tive nenhum problema com o pedido, chegou no tempo indicado e sem nenhum dano. Hoje coloco minhas comidinhas todas dentro da bolsa e carrego pra onde vou, sem vergonha, deu a hora do lanche eu paro tudo, abro a bolsa e como ! A fotinha é do blog I will be a pinp-up da Tatiana Delgado. Eu separei a câmera pra registrar a minha bolsa mas na hora da foto percebi que não tinha bateria e ela desligou no mesmo segundo, sniff deixa pra próxima ! Boa semana galera !\n**Obrigado a todas as meninas que tem comentado aqui no blog !\nPostado por Juliana às 07:00 3 comentários:\nAcabei de almoçar, nhoque super gostoso, pra ajudar no ganho de massa galera, nada de sobremesa. Projeto começou super bem e hoje vou no supermercado garantir a comida saudável da semana !!!\nLi uma reportagem na Boa Forma e resolvi devidir com vocês, é sobre a mastigação. Eu preciso melhorar muito nessa questão, normalmente como rápido, estou sempre com pressa, preciso me policiar. Mastigar devagar (de 15 a 20 vezes cada garfada) ajuda até emagrecer ! Uma das razões para para isso é a economia no consumo de calorias, 201 a menos por dia (ou cerca de 67 a menos no café da manhã, no almoço e no jantar). Essa redução resulta em uma perda de 450 gramas a cada 15 dias e sem esforço ! Mastigar bem também evita outros efeitos desagradáveis como má absorção, gases e barriga inchada. É melhor começar a mastigar direito !!!\nPostado por Juliana às 09:28 Um comentário:\nSem desculpas, agora o bicho definitivamente vai pegar ! Estou em férias do MBA e quando as aulas retornarem serão nas manhãs de sábado, sendo assim, terei a semana toda com noites livres para treinar e o que mais me alivia é que vou poder dormir mais cedo. Ebaaa, esperei muito por isso gente ! Estou feliz por não ter desistido durante esse tempo todo, na correria das aulas, já me sinto super motivada. Foi pensando nisso que resolvi lançar um desafio aqui no blog !\nSerão 12 semanas seguindo restritamente a dieta e treinos, hummmm o que será que vai acontecer hein ? Bom, eu vou poder treinar mais superior, meus treinos para braço, costas e ombros estavam uma bagunça. Confesso que eu nunca me cobrei sendo tão radical assim ! O principal desafio, acredito que será quanto ao suplementos, é difícil, ainda mais quando você muda a marca e descobre que o gosto do novo whey não é tão bom assim, e pior, tem que tomar forçado pra fazer valer a pena toda a grana gasta, heheh nunca mais ! Só pra deixar registrado, doces, salgadinhos rs, frituras, fast food, refrigerantes estão definitivamente fora das doze semanas ! Dia do lixo só com extrema moderação ! Eu não tenho dificuldades para seguir a dieta e vou deixar o pessoal aqui de casa avisado desde já, os chocolates e guloseimas são todos de vocês heheheh !!! Hoje eu estou em off, de jejum porque amanhã cedinho vou fazer exame de sangue, pra saber como anda meu colesterol, ai que medo ! Depois eu publico aqui o resultado, que também faz parte do objetivo geral do desafio.\nEu tenho um pouco de vergonha de postar fotos minhas no blog mas como eu comprei uma nova câmera digital a pouco tempo quero muuuito usa-lá, aproveito registrar tudo pra vocês, treinos, dieta e resultados !\nSinta-se a vontade pra fazer o seu desafio junto comigo.\nNada de preguça, muita disciplina e vamos que vamos !!!\nPostado por Juliana às 16:28 4 comentários:


Cade reprova compra da Alesat pela Ipiranga por unanimidade | Datamark\nVocê está em: Home Noticias Ano 2017 Agosto Cade Reprova Compra Da Alesat Pela Ipiranga Por Unanimidade\nquinta-feira, 03 de agosto, 2017\nO Conselho Administrativo de Defesa Econômica (Cade) reprovou nesta quarta-feira, 2, a compra da rede Alesat pela Ipiranga, do Grupo Ultra. Todos os conselheiros votaram contra a operação. Foi o segundo caso relevante barrado pelo conselho neste ano - em junho, o Cade reprovou a compra da Estácio pela Kroton.\nOs outros conselheiros apresentaram discordâncias pontuais, mas todos votaram por barrar a fusão. "Não é qualquer operação que deve ser aprovada pelo Cade. Além disso, os remédios além de precisarem ser ótimos precisam ser eficazes ou com monitoramento fácil", afirmou a conselheira Cristiane Alkmin.\nSe a restrição aventada pelo relator fosse seguida, a Ipiranga teria que vender 65% das operações da Ale, o que, de acordo com Resende, não interessou às empresas durante as tentativas de acordo com o conselho. Na segunda-feira, 31, as empresas apresentaram uma contra-proposta de acordo, que o relator considerou insuficiente para sanar riscos concorrenciais. Segundo ele, o foco do texto era a revenda, e não a distribuição, que Resende avaliou ser o mais problemático. Para o relator, seria inócuo a venda apenas de contratos de distribuição, como propuseram as empresas, sem vender postos revendedores.\nNo início do julgamento, o advogado Mário André de Cabral, da Refinaria de Manguinhos - concorrente da Ale e da Ipiranga - defendeu que a operação fosse reprovada. Ele afirmou que o negócio é um risco para os postos de bandeira branca, já que a Alesat tem como parte de sua estratégia comercial o fornecimento de combustível a esses postos.\nEm seu parecer, a superintendência analisou que apenas quatro marcas são capazes de competir nacionalmente, entre elas a Ipiranga e a Ale, além de Petrobras e Raízen. "Desse modo, a operação resultaria na redução do número de marcas nacionais de quatro para três em um ambiente de mercado já concentrado", afirma.\nO parecer ressaltou que existem diversas distribuidoras locais e regionais que se limitam a disputar a franja do mercado ou os fluxos locais. "Somente distribuidoras de alcance nacional, que atuam com grande escala e amplo acesso à infraestrutura, conseguem acessar um nível de competição inter-regional e estabelecer fortes bandeiras de revenda", afirmou.\nAditivos Óleo lubrificante


COMO USAR BABOSA NOS CABELOS CORRETAMENTE-COMO ARMAZENAR, COMO CORTAR DE FORMA SIMPLES E FÁCIL!\nO cabelo retira-se diretamente\n08.12.2016 by Ерофей 0 comments Cabelo\nImplante de cabelos é uma técnica cirúrgica onde implantam-se fios de cabelo diretamente no onde retira-se uma faixa de cabelo da parte o cabelo, mas.\nComo o metabolismo diretamente influi no crescimento do cabelo, por isso, o cabelo fica mais forte, retira-se de menos e mais rápido crescem. Como Depilar o Buço (Para Meninas). Depois, comece a espalhar o produto em ambas as direções (esquerda e direita), diretamente sob o nariz.\nLave o cabelo com seu shampoo de costume seque 50℅passe mecha por mexa mais do que isso retira-se a oleosidade e a Evite aplicar diretamente no couro. Viviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo fraco conferindo ao cabelo um aspeto mais saudável e preenchido. Saiba mais.\nComo Fazer O Óleo de Coco Mais Fácil do Mundo em 5 PASSOS,Rápido e Econômico\nCabelos fortes e brilhantes👸 com hidratação de babosa com azeite de oliva #FiqueDivaEmCasa 😘\nViviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo fraco conferindo ao cabelo um aspeto mais saudável e preenchido. Saiba mais. São o Alimento para os cabelos e pele. Suas propriedades e benéficos são conhecidos desde a antiguidade. Eles nutrem, protegem e hidratam a pele e o cabelo. Como Depilar o Buço (Para Meninas). Depois, comece a espalhar o produto em ambas as direções (esquerda e direita), diretamente sob o nariz. São o Alimento para os cabelos e pele. Suas propriedades e benéficos são conhecidos desde a antiguidade. Eles nutrem, protegem e hidratam a pele e o cabelo.\nTratamentos naturais para combater a queda de cabelo. O chá deve ser aplicado diretamente no couro cabeludo, Por fim, retira-se a casca do pepino e corta-o. Viviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo Retira-se no banho de forma Aplicar Viviscal Fibras Voluminizadoras Capilares diretamente. Como o metabolismo diretamente influi no crescimento do cabelo, por isso, o cabelo fica mais forte, retira-se de menos e mais rápido crescem. São o Alimento para os cabelos e pele. Suas propriedades e benéficos são conhecidos desde a antiguidade. Eles nutrem, protegem e hidratam a pele e o cabelo. Viviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo Retira-se no banho de forma Aplicar Viviscal Fibras Voluminizadoras Capilares diretamente.\nViviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo fraco conferindo ao cabelo um aspeto mais saudável e preenchido. Saiba mais. Como o metabolismo diretamente influi no crescimento do cabelo, por isso, o cabelo fica mais forte, retira-se de menos e mais rápido crescem. Neste artigo explico em detalhes sobre o implante de cabelo. retira-se uma faixa de cabelo da nuca e a divide a unidade folicular é diretamente removida do.\nNeste artigo explico em detalhes sobre o implante de cabelo. retira-se uma faixa de cabelo da nuca e a divide a unidade folicular é diretamente removida do. Lave o cabelo com seu shampoo de costume seque 50℅passe mecha por mexa mais do que isso retira-se a oleosidade e a Evite aplicar diretamente no couro.\nSão o Alimento para os cabelos e pele. Suas propriedades e benéficos são conhecidos desde a antiguidade. Eles nutrem, protegem e hidratam a pele e o cabelo. Tratamentos naturais para combater a queda de cabelo. O chá deve ser aplicado diretamente no couro cabeludo, Por fim, retira-se a casca do pepino e corta-o. Como Depilar o Buço (Para Meninas). Depois, comece a espalhar o produto em ambas as direções (esquerda e direita), diretamente sob o nariz.\nComo Depilar o Buço (Para Meninas). Depois, comece a espalhar o produto em ambas as direções (esquerda e direita), diretamente sob o nariz. Lave o cabelo com seu shampoo de costume seque 50℅passe mecha por mexa mais do que isso retira-se a oleosidade e a Evite aplicar diretamente no couro.\nComo o metabolismo diretamente influi no crescimento do cabelo, por isso, o cabelo fica mais forte, retira-se de menos e mais rápido crescem. Como Depilar o Buço (Para Meninas). Depois, comece a espalhar o produto em ambas as direções (esquerda e direita), diretamente sob o nariz. Tratamentos naturais para combater a queda de cabelo. O chá deve ser aplicado diretamente no couro cabeludo, Por fim, retira-se a casca do pepino e corta-o. São o Alimento para os cabelos e pele. Suas propriedades e benéficos são conhecidos desde a antiguidade. Eles nutrem, protegem e hidratam a pele e o cabelo.\nViviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo fraco conferindo ao cabelo um aspeto mais saudável e preenchido. Saiba mais. Lave o cabelo com seu shampoo de costume seque 50℅passe mecha por mexa mais do que isso retira-se a oleosidade e a Evite aplicar diretamente no couro. Tratamentos naturais para combater a queda de cabelo. O chá deve ser aplicado diretamente no couro cabeludo, Por fim, retira-se a casca do pepino e corta-o. Viviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo Retira-se no banho de forma Aplicar Viviscal Fibras Voluminizadoras Capilares diretamente.\nViviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo fraco conferindo ao cabelo um aspeto mais saudável e preenchido. Saiba mais. Viviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo fraco conferindo ao cabelo um aspeto mais saudável e preenchido. Saiba mais. Neste artigo explico em detalhes sobre o implante de cabelo. retira-se uma faixa de cabelo da nuca e a divide a unidade folicular é diretamente removida do.\nNeste artigo explico em detalhes sobre o implante de cabelo. retira-se uma faixa de cabelo da nuca e a divide a unidade folicular é diretamente removida do. Como Depilar o Buço (Para Meninas). Depois, comece a espalhar o produto em ambas as direções (esquerda e direita), diretamente sob o nariz. Jun 13, · Bom vamos entender o fundo de clareamento antes de tudo se uma cliente está com o cabelo e aplicar diretamente a de fios,retira se os pigmentos. Lave o cabelo com seu shampoo de costume seque 50℅passe mecha por mexa mais do que isso retira-se a oleosidade e a Evite aplicar diretamente no couro.\nSão o Alimento para os cabelos e pele. Suas propriedades e benéficos são conhecidos desde a antiguidade. Eles nutrem, protegem e hidratam a pele e o cabelo. Viviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo Retira-se no banho de forma Aplicar Viviscal Fibras Voluminizadoras Capilares diretamente.\nNeste artigo explico em detalhes sobre o implante de cabelo. retira-se uma faixa de cabelo da nuca e a divide a unidade folicular é diretamente removida do. Viviscal Fibras Capilares Volumizadoras ajudam a disfarçar o cabelo Retira-se no banho de forma Aplicar Viviscal Fibras Voluminizadoras Capilares diretamente.\nNeste artigo explico em detalhes sobre o implante de cabelo. retira-se uma faixa de cabelo da nuca e a divide a unidade folicular é diretamente removida do. Implante de cabelos é uma técnica cirúrgica onde implantam-se fios de cabelo diretamente no onde retira-se uma faixa de cabelo da parte o cabelo, mas.\nO cabelo retira-se diretamente 6 10 26\nRevistas de uma mesotherapy de tratamento de cabelo\nTratamento medicamentoso de uma perda do cabelo em homens\nPerda do cabelo de uma glândula de tireóide em homens\nAbout the Валентина\nMáscara de crescimento de mel de levedura de cabelo\nComo se livrará do cabelo para sempre remédios de gente\nO cabelo de meios tornou-se mais rápido e mais densamente\nSe o cabelo em uma alergia se retira\nCosméticos de cabelo por perda\nVichy de mulheres de uma perda do cabelo\nO cabelo retira-se cada dia que fazer\nMáscaras em um cabelo perfeito\nTratamento do cabelo cultivado São Petersburgo\nmuaadober к записи O cabelo retira-se diretamente


Toda Poesia de Simone Aver: Salvação II - A Lista\nEu quero um batom azul e uma trena um bombom de chocolate meio amargo e um generoso pedaço de pão. Eu quero um rio de águas claras e um contrato assina(la)do co'a solidão. Eu quero uma manhã enluarada com cheiro de orvalho e noites com jeito de flor. Floreiras nas janelas da alma sorrisos no retrovisor. Senhas escritas nas paredes parábolas e sementes e um bom cobertor. Eu quero um amor sem medidas uma loucura validada pela ausência de feridas. Eu quero a chama a lenha a comida. Todos os sonhos todas as danças todos os trovões todas as montanhas do mundo. Eu quero a cama a mesa o banho e as toalhas manchadas de alegria. Eu quero a cor do capim a cor dos teus olhos as asas do jasmim nas bandeiras da minha vida na única lista que penso importante ser. Eu quero TI ter. 21.03.2009 - 0h35min\nA lista não é tão quantitativa como qualitativa.. Eu também quero muitas coisas. Infelizmente nada é de graça tudo tem preço e estamos dispostos a pagar? Gratuitamente não temos nem a nós mesmos..Pagamos um tributo contínuo do momento em que nascemos até um outro começo. Para ter o que eu quero pago o preço que for, às vezes é muito caro..\nTeus poemas estão cada vez mais lindos.\nEsqueci de perguntar: Para que diabos queres a trena?


Rádio Mais | Seis dicas para não engordar durante o isolamento social\nSeis dicas para não engordar durante o isolamento social 20 de maio de 2020 - 11:11\nPor conta do isolamento social, a mudança na rotina, de horários, local de trabalho e estudo trazem algumas consequências ao corpo, e o aumento de peso é uma delas. Lidar com a comida tornou-se o problema de muitas pessoas que mudaram repentinamente a rotina alimentar. A alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos não podem ser deixados de lado neste momento, uma vez que os hábitos saudáveis influenciam na saúde e na imunidade.\nNo quadro Consultório médico, Carol Chab conversa com o Dr. Fabiano Lago, endocrinologista da Estância do Lago - SPA & Wellness. Ouça:\nConfira seis dicas para não engordar:\nManhã da mais Método de Harvard auxilia na negociação de contratos\nConsultório médico Vacinação em dia previne mais de 20 doenças\nConsultório médico Implante contraceptivo pode ser disponibilizado pelo SUS


Como Chegar em Tykocinski Restauração Capilar, São Paulo - SP, (Telefone e Endereço)\nTykocinski Restauração Capilar, São Paulo - SP\nR. Januário Miraglia, 181 - Vila Nova Conceição, São Paulo - SP, 04507-020, Brasil\nTykocinski Restauração Capilar - Transplante Capilar FUT e FUE - Transplante Capilar FUT e FUE - +55 11 3889-7356 Tratamento CapilarVídeosBlogFórumContato Bem-vindo ao Tykocinski Restauração Capilar O dr.\nTykocinski é um dos principais especialistas em transplante capilar no mundo.\nUm dos pioneiros no uso de tecnologia robótica e sistemas híbridos para Transplante Capilar, publicou em 2016 um dos estudos mais emblemáticos sobre a técnica FUE tornando-a ainda mais precisa.\nComo dermatologista, também é autor sobre tratamentos capilares no manual da Sociedade Brasileira de Dermatologia, da qual é membro.\nEsse conhecimento é fundamental para oferecer um planejamento completo do transplante capilar ao longo da vida do paciente.\nUnindo o conhecimento técnico, planejamento e olhar artístico do dr.\nTykocinski, é possível alcançar qualidade sem precedentes no transplante capilar.\nA técnica desenvolvida ao longo de 22 anos de dedicação ao Transplante Capilar é sofisticada e artística.\nSeguindo os passos de Leonardo Da Vinci, o dr.\nTykocinski introduziu o conceito de beleza tridimensional, revolucionando o transplante capilar para sempre: linhas faciais, formato do rosto, restauração das têmporas, tudo integrado num único conjunto harmônico capaz de obter resultados extraordinários .\nA arte do nosso transplante capilar está em recriar a identidade de cada um de nossos pacientes.\nReproduzimos artisticamente a naturalidade da direção e angulação dos fios, variações de densidade e volume e, sobretudo, a distribuição natural característica de cada paciente.\nNenhum transplante capilar será igual ao outro.\nSomos recomendados internacionalmente Visite nosso perfil nos sites: Indicado pelo Hair Transplant Network Reconhecimento e membro da Coalition Recomendado e membro da IAHRS Recomendado e membro da AHLA Restauração Capilar O Implante e Transplante de Cabelo Para quem exige excelência no Transplante Capilar Clínica de Transplante Capilar de alto padrão dirigida pelo dr.\nTykocinski, um dos médicos mais conceituados internacionalmente.\nSaiba mais FUT ou FUE? O dr.\nArthur une técnicas cirurgicas com sensibilidade artística, por isso é um dos melhores especialista nas técnicas FUT e FUE Como é feito o transplante capilar? Entrevista com Dr.\nArthur Tykocinski sobre implante de Cabelo Últimas Notícias 10 possíveis causas da Perda Capilar Mural do Paciente Transplante Capilar: Fantasmas do Passado e os resultados naturais O Transplante Capilar evoluiu vertiginosamente para que pudéssemos obter os resultados naturais de hoje.\nConheça a história dessa evolução surpreenda-se! Formas de Atendimento: +55 11 3889-7356 Email: faleconosco@cabelo.\nbr ou Clique aqui e envie uma mensagem Siga a tykocinski nas redes sociais Sobre Nós Endereço R.\nJanuário Miraglia, 181Vila Nova ConceiçãoSão Paulo - SP - 04507-020 Formas de Atendimento +55 11 3889-7356 relacionamento@cabelo.\nbr Tykocinski Restauração Capilar - Todos os direitos reservados Agência DMK Criação de Websites e SEO - Otimização de sites para sites de busca.\nLocalização como chegar a Tykocinski Restauração Capilar\nR. Rio do Sono, 78 - Jardim Margarida, São Paulo - SP, 08191-070, Brasil\nMassas em Geral São Paulo - SP (11) 2584-9325


AAUM - Braga é Cidade Europeia do Desporto 2018\nDesporto\tsegunda-feira, 22 janeiro 2018\nMais um motivo de orgulho para os Bracarenses. Esta sexta-feira, no Theatro Circo teve lugar a Cerimónia de Abertura da Cidade Europeia do Desporto (CED) 2018. A Associação Académica da Universidade do Minho faz parte da comissão executiva.\nUm espetáculo que ficou marcado com a presença de várias entidades, associações, clubes e atletas. Foram apresentados o vídeo promocional da CED 2018 e o hino oficial. A atuação musical do artista Rui Veloso também se distinguiu nesta cerimónia.\nO presidente da Câmara Municipal de Braga, Ricardo Rio, deseja “atingir um patamar de excelência ao nível das políticas desportivas e fazer da Cidade um exemplo neste campo de atuação. Esta é uma oportunidade única para reforçar o posicionamento de Braga como referência desportiva dentro e fora de portas”.\nBraga é hoje uma cidade multicultural, com uma grande capacidade de recetividade para grandes eventos, nomeadamente eventos desportivos e ao longe deste ano serão realizadas várias atividades que irão comprovar isso mesmo.\nO autarca bracarense sublinhou que o título de CED demonstra a capacidade de Braga se superar e de mostrar o enorme potencial e talento da Cidade a nível desportivo.\nEste projeto teve como embaixadores Jéssica Augusto, Emanuel Silva e José Carlos Macedo, atletas que elevam a bandeira da cidade e do país pelo mundo fora, que marcaram também presença nesta cerimónia. Esta semana terá lugar na cidade a Final-Four da Taça da Liga.


American Kenpo Karate – Kenpo\nHomeAmerican Kenpo Karate\nCom um legado de mais de 700 anos, nossa linhagem de Kenpo remonta a antiga China do século XIV, de onde foi levado para Okinawa e Japão. Do vigésimo primeiro descendente desta tradição, mestre Masayoshi Mitose, que levou o Kenpo ao ocidente no início do século XX, ao Mestre Ed Parker (1931-1990), que reformulou e sistematizou a arte, temos uma arte marcial rica em conteúdo e tradições e que agora começa a ser difundida no Brasil pelo Sensei Helio Greca, 4 ° Dan em Kenpo Karate e representante oficial do estilo no país.\nA principal meta do Kenpo é desenvolver o autocontrole e a autoconfiança do praticante, gerando assim força interior e equilíbrio, aspectos que o acompanharão por toda a vida. Pode ser praticada por homens e mulheres, independentes de idade, peso ou altura, já que se adapta as características do indivíduo, potencializando suas habilidades e trabalhando para melhorar suas carências.\nOs treinos são cooperativos, respeitando a individualidade de cada aluno e desenvolvendo não só o seu físico, mas sim o seu espírito, caráter e disciplina.\nOs movimentos são naturais e de fácil aprendizado seguindo sempre uma sequência lógica e enfatizando a defesa pessoal. Sua principal característica é um fluxo veloz e fulminante de golpes em pontos vitais do corpo, a fim de neutralizar rapidamente o agressor.\nCom a prática do Kenpo o aluno desenvolve:\nHabilidades para auto defesa;\nMaior consciência corpórea e motora.


Quarto com armários, sala, cozinha c - Id: 12239 - DFimoveis.com Quarto com armários, sala, cozinha c - Id: 12239 - DFimoveis.com\n1.0 FACHADA.png 1/10\nQuarto com armários, sala, cozinha com armários e área de serviço. Varanda fechada com blindex. Piso em cerâmica. *** O valor do condomínio está sujeito a alterações sem aviso prévio e deverá ser consultado pelo candidato a locação junto com a administração do condomínio. ***\nOlá, gostaria de mais informações deste imóvel. SCRN 716 BLOCO C anunciado no DFimoveis.com. Aguardo o contato. Obrigado(a).\nAo falar com o anunciante informe que viu o imóvel com o código de busca: 737 no DFimoveis.com.


O céu Sci-Fi dos Lebanon Hanover emerge em outubro ~ Threshold Magazine\nTambém outubro vê o regresso de Rïcïnn aos discos\nADULT. e Planet B juntam-se em "Release Me"\nNovo disco dos Selofan chega às prateleiras em out...\nA Federal Prisoner já esgotou todas as edições de ...\nA Amplificasom traz os NU ao Understage no final d...\nSTREAM: Bonifácio - Hanami\nSpectres anunciam novo álbum para outubro\nAutechre anunciam novo álbum, 'SIGN'\nOrquestra XXI passa pelo CCOP no próximo domingo\nArab Strap regressam com primeiro tema em 15 anos\nLorr No lança 'Alergia' pela Favela Discos\nSTREAM: Bardino - Centelha\nSTREAM: Folclore Impressionista - A New Sensation:...\n'Uau Novo EP!' de Silvestre\nsábado, setembro 05, 2020 Fabrika Records - Lebanon Hanover - noticias - Notícias Publicado por Sónia Felizardo no comments\nEm março passado, em pleno foco da pandemia pela Europa, os Lebanon Hanover traziam-nos uma réstia de esperança com "The Last Thing", single que até então iria incorporar a tracklist composta por dois temas a serem lançados num 7'' single duplo, o que se sucedeu passado mês de maio. Num contraste entre vulnerabilidade e uma energia tenebrosa e deprimida, a dupla tentava atenuar a dor resultante da incapacidade de ação tão em voga um pouco por todo o mundo. Sem que os ouvintes soubessem este tema era o primeiro resultado de Sci-Fi, o sexto disco longa-duração da banda que este ano celebra dez anos de existência. A notícia do novo lançamento foi oficializada esta sexta-feira juntamente com uma nova extração do mesmo que deu à costa sob o nome "Digital Ocean".\nEm 2010 em pleno centro de ação da crise económica chegava ao underground a música das trevas na alçada da dupla Lebanon Hanover, que consequentemente mudariam todo o novo cenário do revivalismo dos 80's. Dez anos mais tarde, em pleno foco de ação de uma pandemia que mudou toda a forma consolidada nas artes até então, e a própria estrutura organizacional da sociedade, a dupla volta para protagonizar mais um momento de revolução, através da tristeza.\n"Digital Ocean" foi lançado juntamente com um trabalho audiovisual que, mais uma vez se foca numa produção de estética lo-fi - tão fortemente explorada pela dupla desde os primeiros tempos de carreira -, desta feita com fortes influências do cinema alemão dos anos 20, nomeadamente as produções expressionistas e vampíricas de F. W. Murnau. O resultado pode visualizar-se na íntegra abaixo.\nSci-Fi Sky tem data de lançamento prevista para 20 de outubro em formato vinil e CD pelo selo Fabrika Records. Podem fazer a pre-order da vossa cópia aqui.\nSci-Fi Sky Tracklist:


Comunicação Assertiva – sob consulta | Olisipo Learning\nA comunicação é essencial à vida do Homem. O sucesso pessoal e organizacional depende da forma como comunicamos. Mas ouve-se muito: “Comunicar com o outro não é fácil”! Será? A este processo está associada a transmissão da mensagem, a forma como a rececionamos e como estamos atentos às necessidades do interlocutor. Comunicar torna-se uma arte ao aplicarmos as técnicas assertivas no quotidiano organizacional. As posturas e o olhar dizem mais sobre as intenções do que as palavras, têm um poder incrível na comunicação e podemos desenvolvê-las.\nGestores, Quadros Superiores, Chefias, Técnicos e todos os profissionais que necessitem frequentemente de se relacionar/comunicar com outras pessoas (clientes, colaboradores, colegas ou fornecedores).\nIdentificar o modelo de sistema de comunicação e os factores inerentes ao mesmo. Dominar a técnica de feedback e ultrapassar as barreiras à comunicação. Identificar os diferentes estilos comunicacionais e optar pelo assertivo.\nFinalidades da comunicação\nFactores essenciais à comunicação – imagem\nPerfil do comunicador\nFactores do modelo de comunicação\nTécnica assertiva (DESC)


Processo Seletivo 2021 | lmf-saocarlos\nVocê quer estudar sobre as áreas do Mercado Financeiro? Pensa em estagiar nas maiores instituições financeiras do país e do mundo ou apenas almeja ampliar seu conhecimento sobre economia, finanças pessoais e investimentos? Ao mesmo tempo, você gostaria de ter contato com projetos sociais e de diversidade? Se você se interessou por esses itens venha nos conhecer!\nA LMF São Carlos objetiva capacitar seus membros para atuarem no mercado financeiro e aproximar o mercado das universidades, gerando impacto social no caminho. Visamos desenvolver habilidades exigidas pelo mercado de trabalho (soft/hard skills) através da prática de networking (nossos membros contam com uma ampla rede e expertise em processos seletivos), ação social (projetos sociais em escolas e ONGs, parcerias com Serasa, Mapfre e Banco Central), desempenho de ponta em competições (campeões nacionais do Safra TopGestor 2019, equipes top-10 em 2020), visitas técnicas (Safra, Pátria Blackstone, BTG Pactual e muitos outros) e excelência organizacional (ambiente agradável e diverso). Possuímos núcleos específicos para competições, cursos e produção de conhecimento interno e nivelamento para novos membros. Realizamos anualmente a Semana de Mercado Financeiro (maior evento universitário de mercado financeiro do interior paulista e a maior do país em formato virtual). Divulgamos estágios e programas de trainee através de parcerias com diversos bancos nacionais e internacionais.\nPROCESSO SELETIVO no início do 1º semestre para USP e UFSCar, fique ligado em nossas redes sociais para futuras informações.\nInscrições abertas somente até 21/03! Assim que receber o email de confirmação, responda o FIT CULTURAL online, que configura a segunda parte do processo seletivo, sendo esta uma etapa eliminatória. A data de fechamento do FIT CULTURAL é também 21/03 e é de responsabilidade do candidato se programar para respondê-lo com antecedência. Recomendamos pelo menos 30 min de dedicação exclusiva ao seu preenchimento.\nSaiba um pouco mais sobre o nosso time acessando a nossa página "A Liga". Lá você encontra informações sobre a história da Liga e organizações que hoje empregam ex-membros, nossa cultura, estrutura organizacional, conselheiros e depoimentos, alumni e parceiros. Todos esses aspectos e muitos outros foram melhor abordados nos eventos "Café com a Liga". Não perca!\nCafé com a Liga l 10/03\nApresentação conduzida online por membros da Gestão 2021 da Liga de Mercado Financeiro de São Carlos. Tópicos a serem abordados: História da Liga, Estrutura Organizacional, Desempenho em Competições, Organização de Eventos, Semana de Mercado Financeiro, Visitas Técnicas, Dia-a-dia dos Membros, Parcerias, Projetos Sociais, Divulgação de Oportunidades, Etapas do Processo Seletivo, Conquistas da extracurricular, Cultura Organizacional e diversidade, Benefícios, Habilidades e Competências Desenvolvidas, Projeção para 2021, dentre outros. Ao final será aberto para perguntas e criaremos novas salas com os diretores de seus respectivas áreas para obter um maior contato com os candidatos.\nCafé com a Liga l 11/03\nCaso você tenha perdido a apresentação do nosso evento de apresentação "Café com a Liga", não se preocupe porque deixamos ela gravada no nosso Canal do Youtube. Segue o link abaixo:\nCAFÉ COM A LIGA\nAcompanhe o cronograma e saiba etapa por etapa como se dará o Processeo Seletivo 2021. Para se inscrever, o único pré-requisito é ser aluno da USP ou UFSCar. Venha fazer parte desse time!\nAs inscrições estão abertas e disponíveis no link: http://bit.ly/lmf2021. As inscrições vão até dia 21/03.\nO Fit Cultural será enviado para o e-mail do candidato. Recomendamos que separe pelo menos 30 minutos para a realização deste. Esta esta etapa tem tem duração entre 15/03 a 21/03 até ás 23:59.\nSe trata de um pequeno projeto, a qual o candidato que passar para esta fase receberá todas as instruções necessárias por e-mail. O projeto deverá ser enviado, também, por e-mail como constará nas instruções.\nEsta esta etapa tem tem duração entre 15/03 a 21/03 até ás 23:59.\nNesta etapa, os alunos serão alocados em grupos escolhidos aleatoriamente para trabalharem em grupo e resolverem um case. A dinâmica será realizada na plataforma do Google Meets.\nEsta esta etapa tem tem duração entre 07/04 a 09/04.\nNessa etapa, o candidato terá oportunidade de participar de aulas, através da plataforma do Google Meets, para realizar o projeto desta etapa. Nesse meio tempo, o candidato terá um mentor ou uma mentora para sua orientação.\nEsta esta etapa tem tem duração entre 13/04 a 19/04.\nO candidato passará por uma entrevista online, através do Google Meets.\nEsta esta etapa tem tem duração entre 20/04 a 22/04.\nA LMF São Carlos reconhece que o mercado financeiro é historicamente um ambiente pouco diverso e que até recentemente iniciativas para promover a diversidade eram raras. Entretanto, atualmente nota-se uma mudança na mentalidade, e aos poucos as minorias passam a ter uma presença mais significativa no mercado, contribuindo para a construção de um ambiente mais diverso, inclusivo e participativo na área. Nós queremos contribuir ativamente para esse processo e uma de nossas metas definidas para 2021 é a promoção da diversidade.\nDesde 2019, realizamos eventos que tratam da trajetória de minorias no MF e, em 2020, criamos a Comissão de Diversidade, um grupo interno da Liga responsável por entender privilégios em nosso meio e promover um ambiente mais diverso e inclusivo, além de expandir os horizontes dos membros a fim de termos um futuro mercado financeiro mais inclusivo e consciente. Nesses anos, já pudemos notar um aumento significativo da diversidade entre nossos membros. Desenvolvemos diversos projetos, como a organização do evento "Mulheres no Mercado Financeiro"; a organização de um dia exclusivo para diversidade na "Semana do Mercado Financeiro", entre muitos outros.\nEm 2021, nos comprometemos a tornar a Liga ainda mais inclusiva e diversa através dos vários projetos desenvolvidos pela comissão, visando impactar tanto nossos membros como o público externo.\nVenha fazer parte de uma Liga mais diversa e inclusiva!\nNão se esqueça de curtir nossas páginas, pois a divulgação de novas informações se dará por esses meios. Não recebu o Fit Cultural? Já checou a caixa do spam? Caso tenha problemas, escreva para olasensus@gmail.com para recebê-lo novamente em seu e-mail de cadastro.\nNÃO ESQUEÇA DE FAZER SUA INSCRIÇÃO!!\nNosso Processo Seletivo é aberto anualmente para alunos da graduação e pós-graduação da USP e da UFSCar em São Carlos. Divulgaremos mais informações através das nossas redes sociais:\nNão se esqueça de curtir nossas páginas, pois a divulgação de novas informações se dará por esses meios. Não recebeu o Fit Cultural? Já checou a caixa do spam? Caso tenha problemas, mande uma mensagem por direct para alguma de nossas redes sociais!


Ao invés de fechar, loja abre 1º outlet em shopping, com até 90% de desconto - Consumo - Campo Grande News\nAo invés de fechar, loja abre 1º outlet em shopping, com até 90% de desconto\nBo.Bô, John John, Le Lis Blanc, Rosa Chá, Dudalina e Noir são algumas das marcas do outlet\nVantagens são os descontos de até 90% em peças de grife de coleções passadas. (Foto: Alcides Neto)\nPela primeira vez, Campo Grande tem oficialmente um outlet dentro de shopping. Ao que tudo indica, o movimento não ia muito bem na Le Lis Blanc do Shopping Bosque dos Ipês, e para não fechar a loja resolveu se reinventar. Mudou o nome para Estoque e agora só vende produtos com descontos. As araras estão lotadas, o que não falta é peças com preço de pechincha.\nMas é preciso paciência. Nos primeiros setores, há apenas roupas da marca Le Lis Blanc. Como a grife é cara, quem procura valores muito baixos pode se frustrar. Mesmo assim, vestidos que antes custavam mais de R$ 600,00, agora estão com 50% de desconto. Toda a coleção de verão teve os valores reduzidos para a metade do preço. Coleções mais antigas, também da Le Lis, tem queda maior, de até 70% de desconto.\nMas os preços bem baixos mesmo estão no fundo da loja, são produtos das marcas Bo.Bô, John John, Rosa Chá, Dudalina e Noir. Há muita saia curta e longa, algumas blusas e poucos vestidos. Dá para montar um look inteiro com menos de R$ 50,00.\nEm uma das araras, tem saias de couro com aplicações por apenas de R$ 19,90. Uma mini saia John John, por exemplo, que custava R$ 798,00 agora sai por R$ 19,90. Não é uma peça recente, mesmo assim continua atual para uma balada.\nBlusa Rosa Chá por R$ 13,95 e saia John John de couro por R$ 19,90.\nVestido Le Lis Blanc por R$ 19,90.\nJá uma regata da Rosa Chá de R$ 139,50 caiu para R$ 13,95, no outlet. Tem também regatas da Le Lis Blanc entre R$ 19,90 e R$ 35,90.\nCalças jeans que custam cerca de R$ 498,00 da John John e Le Lis Blanc agora estão entre R$ 19,90 e R$ 25,00, mas neste caso não crie muita expectativa com o corte, que é bem ultrapassado. Outra desvantagem está nos tamanhos. A grande maioria é P e o restante que não passa do 42.\nAlgumas peças são muito bacanas, mas como custam pequenas fortunas, continuam meio salgadas no outlet. Um vestido que vale muito a pena é um preto com transparência, da John John, que custava mais de R$ 1,3 mil e agora sai por R$ 479,00. Outro achado é uma saia mid verde Bo.Bô, com detalhes em couro, que com 70% de desconto sai por R$ 170,00\nTem até vestido sofisticado, como um da Le Lis, com aplicação de pedrarias, de R$ 3.520 mil por R$ 1.065,00.\nCom a maioria da loja dedicada ao público feminino, há algumas peças masculinas das marcas John John e Noir. Os homens encontram camisetas por R$ 68,00, polo por R$ 69,00 e bermudas da John John por R$ 139,00.\nBata Rosa Chá por R$ 35,95.\nCalças com 70% de desconto\nSaia de John John de R$ 798 por R$ 19,90.\nMas já abriu o outlet daqui de Campo Grande? Qual o endereço?\nSol em 07/03/2017 11:18:53


Após três anos de atraso, Brasil e China lançam satélite para mapear territórios - Diário do Poder Após três anos de atraso, Brasil e China lançam satélite para mapear territórios - Diário do Poder\nApós três anos de atraso, Brasil e China lançam satélite para mapear territórios\nEm apenas 12 minutos, o satélite deverá atingir 780 quilômetros de altitude\n08/12/2013 10:34 | Atualizado 08/12/2013 10:34\nO Brasil e a China colocam em órbita nesta segunda-feira (9), à 1h26 — horário de Brasília –, o quarto satélite de sensoriamento remoto produzido pelos dois países, a fim de mapear e registrar os territórios e atividades agrícolas, desmatamento, mudanças na vegetação e expansão urbana. O satélite será lançado após três anos de ausência desse monitoramento devido à desativação do anterior e atrasos na nova operação.\nIntegrado ao foguete Longa Marcha 4B, o Cbers-3 deverá atingir 780 quilômetros de altitude em apenas 12 minutos, quando iniciará a etapa de estabilização e de entrada em órbita. Após ser posicionado e acionado, o satélite passará por checagem dos equipamentos e da qualidade das imagens, para, três meses depois, serem disponibilizadas ao público.\nO investimento brasileiro no Cbers 3, construído pelo Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe), chegou a R$ 300 milhões. Os ministros da Ciência, Tecnologia e Inovação, Antonio Raupp, e das Comunicações, Paulo Bernardo, acompanharão o lançamento em Taiyuan, província chinesa de Shanxi.\nTags: BrasilCbers 3ChinaInpeInstituto Nacional de Pesquisas EspaciaisLonga Marcha 4Bsatélite de sens