Revelações: Setembro 2011\nComo vão vocês? Se comportaram no fim de semana?\nBem, eu fui nota 7...me comportei melhor esse final de semana do que em finais de semanas passados...mas ainda não foi do jeito que deveria ser. Comi doces, mas não exagerei. Consegui me controlar e só comi um doce no sábado e um doce no domingo. Acho que se continuar assim, comendo, mas com moderação, os estragos não serão tão grandes. Doce agora, só no próximo final de semana!\nLógico que comi um pouquinho a mais, afinal era fim de semana. E lá em casa sempre tem uma comidinha diferente, mas também consegui me controlar e não repeti nenhuma refeição. Para compensar, fiz atividade física no sábado (jump) e no domingo (corrida + caminhada).\nO saldo do final de semana foi positivo. Ainda quero melhorar mais, porém não vou ficar me restringindo de nada. Assim, não acabo comendo demais.\nAgora é continuar seguindo a R.A. e aproveitar bem essa semana que se inicia. Quero ver se consigo sair da casa dos 90 essa semana. Seria maravilhoso!!\nEntão é isso..uma ótima semana para vocês!!\nPesagem + Desafios\nOntem acabei esquecendo de postar a pesagem da semana. Ao invés de colocar a pesagem acabei desabafando um pouco. O que aconteceu foi que me chateei com alguns comentários que ouvi aqui em casa. Mas deixa pra lá, porque não vale a pena ficar remoendo o acontecido. O melhor mesmo é se agarrar com o que nos acontece de bom.\nComo a pesagem dessa semana!! Vocês sabiam que estava um pouco triste, por causa das minhas jacadas de fim de semana. Cheguei até a dizer que havia engordado 1 kg. Estava superchateada, mas segui em frente: fiz atividade física e me alimentei o melhor que pude.\nE, graças à Deus, o resultado foi positivo!!! Emagreci 700 gramas (considerando a pesagem de 03/09, já que não me pesei dia 10/09, pois estava passando mal)!!! Nossa, estou com 90,6kg... faltam 700 gramas para eu sair da casa dos 90kg!! Mal posso esperar para que isso aconteça!! Estou feliz!!!\nMudando de assunto quero falar sobre um desafio que fui indicada pela Rai a participar. Este desafio é um pouco perturbador...rsrsr...Pensar em 10 coisas que eu odeio, não é fácil...não porque eu me ache perfeita, mas porque isso me obriga a encarar meus problemas de frente. Mas vamos lá:\n1 - Eu odeio ter engordado tanto!\n2 - Eu odeio ser tão exigente comigo mesma!\n3 - Eu odeio querer tanto que todos gostem de mim!\n4 - Eu odeio quando me saboto, por não acreditar na minha capacidade!\n5 - Eu odeio ter medo de mudar!\n6 - Eu odeio descontar minhas frustrações na comida!\n7 - Eu odeio não me achar merecedora de qualquer tipo de elogio!\n8 - Eu odeio ser insegura!\n9 - Eu odeio não poder dizer o que penso, por medo de não ser aceita ou de magoar alguém!\n10 - Eu odeio ter que ter o controle de tudo!\nUfa!!! Pronto. Falei! Algumas das coisas que falei, eu estou tentando mudar. Outras, levarão mais um tempo. Mas sei que, aos poucos, estou me tornando uma pessoa melhor, mais flexível e relaxada.\nE emagrecer é muito importante nesse processo de transformação (do corpo e da alma). Por isso, lá vai mais um desafio! É o Desafio de Natal, promovido pela Marjorie. Amo esses desafios, pois além de me motivarem, eu tenho a oportunidade de conhecer pessoas novas, que compartilham histórias e objetivos semelhantes.\nEntão é isso...vou aproveitar o domingo, pois a segunda-feira está chegando...rsrs\nResistir...é tão simples assim?\nOntem, alguns acontecimentos me fizeram pensar...refletir sobre como quem nunca viveu o que estamos vivendo, não tem a menor noção do que é lutar contra a balança, contra a obesidade. Quem nunca foi motivo de piada, quem nunca sofreu por se achar diferente, quem nunca sentiu um frio na barriga ao se sentar numa cadeira de plástico ou ao entrar numa academia, não tem ideia do que vivemos e sentimos.\nÉ muito fácil dizer que somos gordinhos, pois comemos demais. É muito fácil dizer que estamos acima do peso porque queremos. É muito fácil dizer que o segredo é "fechar a boca", que basta RESISTIR. Mas, na verdade, sabemos que não é tão simples assim.\nResistir. Olhando o significado do verbo no dicionário, encontrei o seguinte: "Opor força à força, defender- se". Ou seja, resistir é lutar. E lutar não é algo fácil. E contra o que lutamos? Contra quem guerreamos? São tantos os motivos que nos levam a comer! Ansiedade, medo, traumas, problemas hormonais...lutamos, na tentativa de nos defender de tanta coisa...travamos batalhas diárias contra nós mesmas e contra toda uma sociedade que teima em acreditar que o excesso de peso se resolve, simplesmente "fechando a boca".\nComo seria bom se conseguíssemos resistir a tudo (e todos!), mas sabemos que as batalhas são muitas e que é impossível vencer todas elas. Travamos batalhas contra nós mesmas, afinal lutamos todos os dias contra os maus pensamentos, contra a imagem distorcida que criamos de nós mesmas. Lutamos contra a balança, numa batalha gigantesca contra os maus hábitos alimentares. Lutamos contra as pessoas que estão ao nosso redor, mas que não nos apoiam. Lutamos contra a descrença (nossa e da sociedade). Lutamos contra o preconceito.\nAs batalhas são tremendas. As mudanças que elas exigem também. E tudo isso nos afeta profundamente. Mexe com as nossas emoções, com a nossa auto-estima. Afeta o que pensávamos sobre nós mesmas. E é aí que eu me pergunto: RESISTIR. É tão simples assim?\nResistir a um doce. Para muitos, é simplesmente não comê-lo. Mas para mim (e eu acredito que para vocês também), resistir à um doce (ou a um outro alimento qualquer) significa travar uma batalha contra mim mesma, contra meus pensamentos - que teimam, muitas vezes, em querer me sabotar. Significa deixar de comer e de sentir um prazer inexplicável por isso (porque quando eu como, meus problemas "desaparecem"). Significa contar as calorias. Significa ter de recusar algo que eu gosto. Significa lutar contra aqueles que não me apoiam e teimam em me oferecer algo que estou evitando comer. Significa lutar contra os olhares descrentes, contra os olhares de pessoas que não acreditam em mim.\nResistir não é tão fácil como algumas pessoas imaginam. Não é simplesmente "fechar a boca" e deixar de comer algo. É uma verdadeira GUERRA emocional! E por isso, perderemos algumas batalhas. Pois, são muitos os "inimigos" a se enfrentar. Mas, tenho certeza, de que VENCEREMOS A GUERRA!!\nE, mesmo que muitos não acreditem, nós somos INCRÍVEIS!! Afinal, não é todo mundo que tem garra, força e coragem suficiente para encarar uma guerra como a que estamos enfrentando.\nEntão não vamos deixar que pessoas ou acontecimentos nos desmotivem! A guerra é longa. Mas a vitória chegará!!\nUm ótimo sábado a todas!!\nSim. O esforço vale a pena!\nGente, eu estou bem melhor! Obrigada pelo apoio de vocês! É muito difícil engordar e perceber que estava fazendo mal a mim mesma...mas agora é bola pra frente!\nEstou motivada novamente e não quero, de jeito nenhum cometer os mesmos erros. Mas sei também o quanto é difícil resistir as tentações do dia a dia. Não acredito que conseguirei ficar até o restante do ano sem doces, sem comer um pouco a mais nos finais de semana, etc. Não vou prometer a vocês e, muito menos, a mim mesma coisas que sei que não irei cumprir.\nTenho de ser realista! Eu me conheço e sei que não conseguiria. Mas isso também não quer dizer que não irei alcançar minha meta! Não vou me restringir de comer nada, mas irei me impor limites e usarei a lei da compensação. Se comi um doce, para compensar farei mais atividade física. Acredito que assim, conseguirei seguir a R.A. sem tantas jacadas.\nE a academia irá me ajudar muito nisso. Confesso que não está sendo fácil, mas até que estou gostando! Lógico que sou a única gordinha da academia (pelo menos no horário que vou lá) e isso me incomoda (e muito!). Mas sabe o que reparei ontem? Que ninguém fica reparando em ninguém...isso me aliviou um pouco e eu consegui, pela primeira vez, relaxar e fazer todo o treino direitinho (porque antes eu queria terminar logo, pra sair daquele lugar). A minha professora até me elogiou! Então estou feliz!\nNossa, estou vencendo (e já venci) algumas barreiras desde que comecei minha R.A.. Engraçado como que algumas coisas que eu tinha pânico (como ir à academia) agora não me são tão assustadoras assim. Eu me nivelava muito por baixo, não me achava boa o suficiente para nada. Não me achava capaz. Só porque estava (e ainda estou!) acima do peso.\nMas agora sinto que estou mudando. É uma mudança que ocorre aos poucos, mas que será para a vida toda. Estou aprendendo a acreditar mais em mim e nas pessoas. Estou aprendendo a gostar de mim, a acreditar que posso tudo.\nE todo esse esforço e abdicação está valendo a pena!\nUma ótima sexta-feira!! E um final de semana light!!\nEu estou super sem tempo, gente! Um milhão de coisas a fazer e, por isso, o blog está ficando em 2º plano. Mas eu não quero isso não!!! Vocês é que me dão força e me incentivam a continuar no caminho certo. Só preciso de um tempo para me organizar (tenham paciência e não me abandonem, please! Irei colocar as visitas em dia no final de semana!).\nA novidade é que comecei a fazer academia ontem!! A partir de agora, três vezes por semana estarei eu lá, junto com aquele monte de gente sarada, tentando emagrecer. Nossa, foi um grande passo esse...vocês sabem como é, né...fico um pouco em pânico na academia (aquela velha ideia de que academia é só pra gente sarada não me faz sentir sentir bem), me sinto deslocada, como se aquele lugar não pertencesse a mim (gorda e fora de forma), mas sei o quanto é importante frequentar a academia. Por isso, mesmo me sentindo um peixinho fora d'água, eu estou encarando o desafio.\nMas confesso que estou um pouco decepcionada comigo. Gente, hoje a balança marcou 92,1kg (pesagem extra-oficial)! Poxa, engordei 1kg...isso não estava nos meus planos. Tudo bem que a Dona M está chegando, tudo bem que meu intestino está super preguiçoso, mas 1kg!?\nSinto que estou fazendo tudo errado. E estou mesmo! Final de semana passado tive uma compulsão...comi muito (adivinhem o que eu comi? Doces). Essa semana estou melhor, mas comi doces segunda e ontem. Sei que a TPM nessa hora é a grande vilã, mas preciso resistir!! Desse jeito não conseguirei chegar aos 80 até o fim do ano!\nA atividade física está super regular. Continuo fazendo minhas caminhadas e o jump também. Então sei onde estou errando. Agora, porque é tão difícil acertar? Eu quero e preciso entrar nos eixos. Não posso engordar! Estou motivada, mas ainda não resisto a muitas tentações. Me sinto fraca...\nEstou tão perto de sair da casa dos 90, mas ao mesmo tempo sinto que estou tão longe de conseguir isso...sinto que dou um passo para frente e dois para trás (do que adiantou emagrecer 2 quilos, se recuperei 1!)...sinto que está tudo errado!!!\nDesculpem o desabafo, mas é que acordei me sentindo uma idiota.\nGente, desculpem pelo sumiço!! Foi pura falta de tempo mesmo. A semana que passou foi bem estressante, sem contar que passei muito mal também (só fui começar a melhorar mesmo na quinta-feira).\nNossa foi punk, não conseguia comer quase nada e me senti muito enjoada também...sem falar da diarreia. Comi pouco, mas comi errado. Pra vocês terem uma ideia, a única coisa que conseguia comer à noite era arroz, feijão e batata cozida. Não conseguia engolir mais nada!\nDurante o dia, eu comia porque tinha que comer, pois a fome era zero! Mas não comia verduras e legumes crus (porque como almoço na rua, achei melhor parar de comer enquanto não melhorasse).\nTambém não conseguia beber água. Nossa, tinha medo de beber e acabar vomitando...e para piorar a situação, tive que ir trabalhar mesmo passando mal. E a semana no trabalho me deixou mais doente ainda!\nEntão, nem preciso dizer que a minha R.A. ficou em 2º plano. Nem me pesei, porque sei que não vou gostar do que irei ver...\nMas isso acontece. Agora é voltar com a R.A. e seguir tudo direitinho!!! Afinal, quero chegar aos 80kg até o final do ano!\nMeninas, sei que já faz um tempão que não visito vocês, mas farei isso em breve! Por favor, não me abandonem!!\nGente, esse domingo passei muito mal - acho que foi alguma coisa que comi. Tive vômito e diarréia...nossa fiquei super mal! E ainda estou me recuperando...não estou 100%. Ainda me sinto fraca, desanimada... Por isso não atualizei minhas postagens e não as visitei.\nO fim de semana foi 85% light. Preciso melhorar alguns pontos, mas acho que progredi, se comparado ao fim de semana passado.\nNa quarta-feira, se estiver melhor, coloco minhas visitas em dia!\nUma ótima terça-feira para vocês!!\n80 kg aí vou euuuuu!!!\nGente, por enquanto a R.A. está OK! Estou conseguindo ter um final de semana light! Uhuuu!! Lógico que as tentações estão bem próximas, mas estou resistindo ao máximo, pois eu sei o que eu quero. Eu quero emagrecer!!\nHoje é dia de pesagem! Estava ansiosa para saber se o esforço da semana tinha valido a pena e estava com um friozinho na barriga achando que, talvez, pudesse não ter emagrecido (afinal, semana passada emagreci dois quilos). Mas, para minha alegria, a balança marcou 700 gramas a menos!! Estou a 1,4 kg de mudar de casinha e entrar na casa dos 80! Nem acredito!! Estou muitooo feliz!\nTão feliz que resolvi experimentar um short que nunca usei (porque ele nunca me serviu!). É um short rosa (é meio feio mesmo, de ficar em casa) que minha mãe me deu junto com outros iguais, porém de cores diferentes. Já deve ter, pelo menos, um ano que ela me deu, mas eu nunca usei, porque ele não passava nem da metade das minhas pernas. De raiva, eu dei os outros shorts, mas fiquei com o rosa, porque "um dia ele irá me servir!" Eu resolvi experimentá-lo ontem e não é que ele serviu!! O dia chegou!\nQuero continuar nesse caminho. Emagrecer cada vez mais. Vestir roupas que nunca imaginei vestir. Estou no caminho certo e não posso desanimar! Estou rumo ao peso ideal!!\nMeta para o mês: - 3kg\nPeso dia 03/09: 91,3 ( - 700 gramas)\nFaltam 2,3 kg para alcançar a meta\nTenham um ótimo e light fim de semana!\nSem jacas no fim de semana: Eu consigo?!\nEu, depois de um dia super estressante no trabalho ontem, estou super feliz por ser sexta-feira! Nem acredito que o final de semana chegou e que poderei, finalmente, descansar e dormir até mais tarde.\nMas com o final de semana chegando vem a preocupação: será que conseguirei me manter na linha? Esse é meu maior medo, colocar a perder tudo o que fiz durante a semana.\nNão sei porque, mas, as tentações aumentam e eu me acho no direito de comer mais...e, com isso, a R.A. vai para o espaço!\nEsse final de semana quero fazer diferente. Quero mostrar a mim mesma que sou capaz de resistir às tentações. Afinal, são 12 quilos a menos que estão em jogo!\nE como falei no post anterior, preciso perder três quilos esse mês para alcançar minha meta de final de ano. E fazendo os cálculos, para conseguir isso, terei de emagrecer 750 gramas por semana. Ou seja, não há muita margem para erro. Qualquer deslize pode colocar tudo a perder.\nEntão proponho a mim mesma um final de semana light. É difícil? DEMAIS!! Mas sei que no fim todo o sacrifício valerá a pena!\nMinha R.A. está 90%! Estou feliz, mas sei que ainda tenho um longo caminho pela frente. Até hoje já emagreci 15 quilos (uau!), mas ainda faltam 12 quilos para que eu alcance minha meta (chegar aos 80 quilos).\nE, começando por hoje, eu tenho exatamente 4 meses (setembro, outubro, novembro e dezembro) para alcançar esse objetivo. E eu quero isso demais! Fechar o ano com chave de ouro, linda e maravilhosa!\nEntão, terei de ser ainda mais dedicada na R.A. e na atividade física. Agora estou na contagem regressiva para o fim do ano. Sem contar que mês que vem é meu aniversário e eu quero estar ainda mais magra, para poder comemorar em grande estilo.\nÉ agora ou nunca, gente! Para alcançar meu objetivo, terei de perder 3 quilos por mês. E, se Deus quiser, eu conseguirei!! Para isso, estabeleci algumas metas para esse mês de setembro:\n- Seguir o plano alimentar que minha nutricionista passou à risca;\n- Seguir a R.A. nos finais de semana, custe o que custar!;\n- Evitar ao máximo comer doces (não irei me privar de doces, pois sei que não conseguiria. Então tentarei comer o mínimo possível - algo em torno de uma vez a cada duas semanas);\n- Fazer atividade física no mínimo 4 vezes na semana;\n- Entrar para a academia;\n- Anotar minha alimentação num caderninho;\n- Me pesar todos os dias para acompanhar minha evolução;\n- Beber no mínimo dois litros de água por dia;\n- Emagrecer 3 quilos.\nÉ isso gente! Quero muito alcançar meu objetivo! Vou me esforçar ao máximo!


Capacitações iniciaram na noite desta segunda-feira, dia 22\nPor Redação Em 23/07/2019 às 17:10\nA primeira noite de capacitação para a equipe do Programa da Associação Feminina de Assistência Social de Criciúma (Afasc) Ritmo e Saúde foi de muito aprendizado. Aos cuidados do instrutor da empresa KSE, Silvano Alexandre, conhecido popularmente por China, os mais de 35 profissionais receberam orientações sobre primeiros socorros, nessa segunda-feira, dia 22. Desde os primeiros atendimentos até remoção de paciente, fizeram parte das atividades praticas desenvolvida durante a capacitação.\nConforme a coordenadora do Ritmo e Saúde, Sandra Jorge, nesse período de recesso, é importante que os profissionais obtenham novas informações para prestar serviço de qualidade para o público atendido pela Afasc. “Serão quatro dias de muita prática. A noite de ontem deixou a equipe com gosto de quero mais, pois o instrutor preparou um material rico, cheio de detalhes que muitos desconheciam sobre os atendimentos. Nesses próximos dias iremos focar nas atividades de dança e treinamento funcional, para na volta às atividades, que acontece dia 1º, eles estejam prontos para um segundo semestre cheio de novidades”, destaca.\nNa noite dessa terça-feira, dia 23, os colaboradores serão capacitados pela equipe das aulas de ritmo do departamento; já na quarta-feira, dia 24 e quinta-feira, dia 25, será a vez de aulas de treinamento funcional, musculação e alongamento, sendo que no primeiro dia as atividades serão realizadas pela equipe do programa e no segundo pelos educadores físicos Rafael Robetti e Anderson Damian.


Alpanir Mesquita: Ayrton Pestana, inocentado do assassinato do sobrinho-neto de Sarney, fala pela primeira vez\nAyrton Pestana, inocentado do assassinato do sobrinho-neto de Sarney, fala pela primeira vez\nAtravés de um vídeo intitulado ‘A verdade sobre a injusta prisão de Ayrton Pestana’, publicado nessa terça-feira (30) em um canal do YouTube com nome ‘justiça por Ayrton’, o jovem Ayrton Campos Pestana, equivocadamente apontado como o principal suspeito do homicídio que vitimou, no último dia 16, o publicitário Diogo Adriano Costa Campos (41), sobrinho-neto do ex-presidente José Sarney, morto com um disparo de revólver após uma discussão no trânsito, em São Luís, relatou como se deu o desenrolar de toda a sua história de condenação precipitada pela polícia.\nPara Ayrton, seus amigos o defenderam a todo custo e em todo momento porque o conhecem. "Tinha muita gente na internet julgando, ainda mais depois que eu fui pra Pedrinhas, teve gente que falou que se não me matassem lá, o Covid mataria. Coisas horríveis, eu não gosto nem de ficar lembrando", afirma.\nO pai do jovem explica que quando viu a imagem do seu filho com a roupa do presídio foi fatal. “Eu fiquei triste, como o que fizeram com meu filho. Esmagaram ele, quebraram ele no meio como quebraram a família. Graças a Deus temos uma família grande. Eles conhecem como sou uma pessoa digna e honesta e como educo meus filhos”.


Coronavírus: o desejo pela pandemia - Outras Palavras\npor Andreas Wulf\nPublicado 27/01/2020 às 17:32 - Atualizado 27/01/2020 às 17:43\nPor Andreas Wulf, da Medico Internacional\nA notícia da epidemia do coronavírus chega à imprensa antes da eliminação gradual do carvão na Alemanha e do processo de impeachment contra o presidente dos EUA. A Organização Mundial de Saúde está discutindo declaração de uma emergência sanitária mundial, para não ser acusada de ter agido de forma hesitante e tardia — como no caso do surto de Ebola na África Ocidental em 2014. As autoridades sanitárias chinesas querem mostrar que têm tudo sob controle e, sobretudo, que trabalham de forma transparente e cooperativa, em contraste com o surto do vírus da SARS em 2003. Os virologistas dão longas entrevistas sobre as semelhanças e diferenças entre os vírus, cheios de formulações com “poderia”, “se” e “deve ser”. Testemunham, acima de tudo, sua própria importância, uma vez que não podem prever o curso dos acontecimentos mais do que o Instituto [de pesquisa responsável pelo controle e prevenção de doenças] Robert Koch, cuja tarefa neste momento é tranquilizar o público alemão. Afinal, tudo isto ainda está restrito ao “Extremo Oriente”. Mas graças à globalização, as distâncias parecem ter diminuído, bem como o tempo decorrido entre um evento e sua apresentação na mídia.\nParece que o mundo todo está de olho nessa nova doença infecciosa, já anunciada como “pandemia”, para não ter de falar sobre a catástrofe climática, a crise na Líbia e o Brexit. E todos os atores têm os seus próprios interesses em mente. Uma nova epidemia promete novos fundos de investigação, novos recursos para vacinas e medicamentos, novas atividades de prevenção, novos empregos e novos grupos de especialistas, e uma mudança bem-vinda nas rotinas muitas vezes entediantes e enfadonhas do trabalho cotidiano de um sistema de saúde funcional. O que realmente deveria ser feito: reforçar o trabalho diário para que todos os necessitados possam ser atendidos.\nSe é necessário que a emergência tenha que ser declarada todas as vezes, para que o monitoramento contínuo de riscos à saúde seja iniciado, em algum momento ninguém vai acreditar que deveria ser uma tarefa rotineira (e que não pode ser delegada a uma “força de reação rápida”) ter um sistema de saúde preparado para tais situações. E se o alarme só soa quando “novos” vírus surgem, escândalos de vítimas evitáveis de doenças assassinas, como o sarampo ou a tuberculose, tornam-se cada vez menores — compare, por exemplo, as 6 mil mortes confirmadas do surto de sarampo no Congo desde 2019 com as 81 mortes [número estimado em 27/1] causadas pelo novo coronavírus na metrópole de 11 milhões de habitantes de Wuhan.\nA OMS se queixa da “fadiga de doadores” aguda na luta contra o sarampo no Congo, e vê o sistema fraco de saúde, dificuldades de logística e desnutrição da população como fatores da epidemia. Aí reside o problema da “política de saúde do desastre”, como tem ficado claro no caso do coronavírus: a simulação de um sistema de saúde global ativista e de políticas de segurança prioriza os eventos críticos por permitirem mobilizar atenção, recursos e significado, negligenciando assim a gestão do dia a dia das ameaças sanitárias globais.\nSe as políticas de saúde globais fossem realmente sérias quanto ao seu compromisso com a cobertura universal da saúde, a diferença teria de ser a seguinte: com toda a atenção necessária a ameaças globais em potencial, é mais importante que nunca, hoje, o fortalecimento estrutural dos trabalhadores da saúde básica, que também precisam lidar com as emergências de epidemias. Isso foi demonstrado na crise do ebola na África Ocidental, e será demonstrado novamente, caso o coronavírus se revele muito mais perigoso do que, felizmente, parece ser até agora.\nChina, coronavírus, crise de saúde, crise internacional, epidemias, mundo, pandemias, saúde, saúde básica, saúde pública\nO dr. Andreas Wulf é coordenador de projetos para a saúde na organização humanitária Medico Internacional.\n2 comentários para "Coronavírus: o desejo pela pandemia"\nIsso não envelheceu feito vinho.\nPingback: Coronavírus: o desejo pela pandemia - Dossier Sul


Como Seria Sua Alimentação Sem Obstáculos? Coach Efetua Dicas Para Detox De Hábitos Ruins. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников\nComo Seria Sua Alimentação Sem Obstáculos? Coach Efetua Dicas Para Detox De Hábitos Ruins\nAinda que tenha tido uma cotidiano bastante rígida de estudo, com 3 a 4 horas por tempo ao longo de 8 a 10 meses, ele lista que acredita serem os fatores decisivos a fim de sua aquiescência: fonte oficial uma prática é fundamental para ter performance, uma vez que para palpitar todo conteúdo é preciso performance nos estudos; focar bem no postura, na bibliografia e em provas anteriores; troca de informação e também de experiência com mais candidatos ou aprovados; e uso com apostilas auxiliam muito também", visão do Capitão e também instrutor, período para estudo é muito acidental, frequentemente os aprovados iniciam os estudos outrora da publicação do edital, mas depende bem da rotina assente por causa de proponente", afirma.\nAgora destinado a ser diretor (25), pesquisador a suporte de sistemas (15), arquiteto (7), arquivista (1), auditor (15), bibliotecário (2), biólogo (10), contabilista (10), engenheiro (70), estatístico (5), boticário bioquímico - engenharia de saúde pública (10), farmacêutico bioquímico - saúde indígena (20), geólogo (2), sanitarista (4) e técnico no assuntos educacionais (10) idade fundamental ter ensino magnífico.\nJá Estágio de Ensino e Adaptação para Capelães Militares reúne triplo ofertas: duas para capelães católicos e também certa para caritativo. Os requisitos de participação incluem: Obtenha Mais idade cerca de 30 e 40 anos, sucessão de produção teológica modesto de grau abade e ao menos 3 anos de atividades pastorais.\nCom isso, apresentamos algumas dicas destinado a conquistar desenvolvimento pessoal que deve passar pelo autoconhecimento, pela priorização de si ainda que, e pela revista infindável de novos conhecimentos e experiências. Se ver que nem ser bem fundamental é rudimentar passo para que se busque ser melhor possível.\nDe aliança com edital , concurso da Prefeitura de Santa Maria do Pará terá validade de 2 anos, Sites prorrogável por mais dois, a critério do governo municipal. A Receita Federal do Brasil ( RFB ) é determinado dos órgãos com maior defasagem de pessoal no terra bem como, consequentemente, determinado dos que mais precisa corporificar novo concurso público.\nPode ser que a primeira novidade já tenha aparecido no próprio título deste guia: a expressão composição próprio" e a palavra êxito" aproximadamente lado a lado. Mesmo com grande espaço de tempo sem realizar novo ajuda público destinado a escriturário e outros cargos de grau superior, sempre justificando a comoção como impedimento a fim de admissão de pessoal, de acordo com dados fornecidos pelo Corporação dos Bancários e também Financiários a Salutar Paulo, Osasco e Região, a instituição fechou precedente trimestre de 2017 com determinado lucro líquido concorde de R$2,5 bilhões, que representa uma modificação boa de 95,6% em correlação ao ainda que tempo com 2016. Imediatamente interesse líquido contábil no período foi de R$ 2,4 bilhões, que também corresponde a determinado crescimento de 3,6% dentro de relação ao rudimentar trimestre de 2016. Ainda dessa maneira, a instituição posterga a transformação a novos concursos públicos.\nEncerra-se às 14h desta terça-feira (31) prazo a inscrição do torneio do TRF-5 ( Tribunal Regional Federal da 5ª Região ), que abrange os Estados de Alagoas, Ceará, Paraíba, Pernambuco, Flume Grande do Boreal e também Sergipe. Oportunidade é de 14 vagas para competente e também analista judiciários, sendo uma reservada aos candidatos negros.\nEssa engenhosa repertório de formações dos aprovados, que é bastante interessante para a Receita Federal e para as Secretarias da Propriedade por provê-las de um cenário bastante mudado de servidores, pode ser explicada no momento em que analisamos edital do ajuda: ele é muita volumoso e, mais do que isso, absoluto. candidato precisa ter entendimento de disciplinas de várias áreas (era que algumas delas não constam de nem um cv acadêmico) e, no situação da Recurso Federalista, se candidato for fenomenal dentro de qualquer delas porém não conhecer bem alguma outra, correrá risco de ser abolido ao não obter inferior de 40% com acertos em qualquer matéria.\ncomposição próprio é estudo capital para Coach. Uma atividade que manipula com vidas buscando trazer que há de mais efetivo nas pessoas necessita dar uma atenção forte à área com estudos do progresso próprio bem como profissional. Eu não poderia me esquecer de referir um outro site onde você possa ler mais sobre, talvez imediatamente conheça ele contudo de qualquer maneira segue o hiperlink, eu adoro bastante do conteúdo deles e tem tudo haver com o que estou escrevendo nesta postagem, veja mais em sites (all4webs.com). Independentemente do nicho com mercado do Coach, este é um estudo obrigatório.\n4) Interessar e abraçar os interesses dos filhos, desde pequenos. A dedicação intensa a determinado preciso esporte, destinado a tocar determinado utensílio, fazer determinado sucessão a esmero, associar do grêmio da escola por outra forma fazer escotismo, ao invés de se dedicar ao ensino profissionalizante de certo idioma, visto pelos pais tal como ‘melhor útil', pode sair no desenvolvimento a um currículo latente, traduzido pelo desenvolvimento a competências. Quando os pais supervalorizam aprendizado do idioma em detrimento dos interesses dos filhos, são capazes de localizar-se ignorando fato de essas atividades promoverem progresso a habilidades importantes e valorizadas no mundo do trabalho, como disciplina, dom a bando, sensibilidade plástica, destreza manual, sensatez de obrigação, liderança, etc.\nComo Seria Sua Alimentação Sem Obstáculos? Coach Efetua Dicas Para Detox De Hábitos Ruins
 Ainda que tenha tido uma cotidiano bastante rígida de estudo, com 3 a 4 horas por tempo ao longo de 8 a 10 meses, ele lista que acredita serem os fatores decisivos a fim de sua aquiescência: fonte oficial uma prática é fundamental para ter performance, uma vez que para palpitar todo conteúdo é preciso performance nos estudos; focar bem no postura, na bibliografia e em provas anteriores; troca de informação e também de experiência com mais candidatos ou aprovados; e uso com apostilas auxiliam muito também", vis&a... Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...


Tópico com 646 visitas e 9 mensagens\nTópico: Preparação adequada!\nPostado em 30/05/2007 12:59:00 PM\nA ingestão moderada de cerveja após o exercício físico favorece a reidratação dos atletas sem prejudicar suas capacidades psicocognitivas, segundo estudos de especialistas em nutrição. As conclusões destes estudos foram apresentadas nesta terça-feira por seus autores no simpósio realizado em Granada, Sul da Espanha, com o tema "Cerveja, Esporte e Saúde".\nO cardiologista e ex-jogador de basquete Juan Antonio Corbalán assegurou que a cerveja tem um perfil "excelente" por conseguir uma hidratação eficaz do organismo após o exercício físico.\nSegundo Corbalán, o baixo teor alcoólico da bebida é "absolutamente compatível" com o rendimento esportivo de alto nível, "sempre que se leve em conta que a quantidade de cerveja ingerida seja adequada à capacidade do organismo de metabolizar o álcool".\nO cardiologista se referiu à necessidade de eliminar determinados tabus em relação ao sumo da cevada, que definiu como "a primeira bebida para o atleta, após a água".\nCatedrático de Fisiologia Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de Granada, Manuel Castillo Garzón afirmou que, segundo as pesquisas, a ingestão moderada de cerveja não piora as capacidades psicocognitivas dos atletas porque não provoca a perda de campo de visão nem leva a um maior número de erros.\nGarzón acrescentou que seu consumo aumenta a tolerância ao esforço físico e reduz o estresse que representa fazer exercícios em condições extremas.\nPara chegar a estas conclusões, o especialista avaliou as capacidades cognitivas e locomotoras de um grupo de jovens que, de forma aleatória, beberam cerveja ou água após fazer esporte em um quarto a 40º C, situação que favorecia a desidratação.\nCastillo Garzón analisou as capacidades dos jovens antes e uma hora e meia depois do exercício, para o qual usou um sistema utilizado para medir a reação dos pilotos de caças a determinados estímulos. O experimento permitiu ao cientista aprovar os benefícios do consumo moderado de cerveja para os atletas.\nPostado em 30/05/2007 1:45:00 PM\nMas é importante ressaltar o após o exercício físico\nPostado em 30/05/2007 2:05:00 PM\nNo durante, a cerveja deixa o esporte mais lúdico...\nPostado em 30/05/2007 3:35:00 PM\nMensagem original postada por Kamikaze Mas é importante ressalatar o após o exercício físico\nVale ressaltar o "ingestão moderada" tambem!\nAqui todos tem bom senso, neste sentido!\nPostado em 30/05/2007 8:55:00 PM\nPor exemplo, consumir 48 cervejas é moderação.\nO excesso seria misturar, com isso, uma tirinha de pinga com mel!\nPostado em 31/05/2007 12:01:00 AM\nEstou conduzindo um estudo similar ao apresentado, afim de comprovar que o consumo do renomado vinho Cantina da Serra traz benefícios ao desempenho esportivo.\nPostado em 31/05/2007 8:59:00 PM\nMensagem original postada por Milton BananA Estou conduzindo um estudo similar ao apresentado, afim de comprovar que o consumo do renomado vinho Cantina da Serra traz benefícios ao desempenho esportivo.\nMas, com ou sem tirinha de pinga com mel?\nPostado em 01/06/2007 8:35:00 PM\nSerá que ela caracteriza dopping???\nPostado em 01/06/2007 11:56:00 PM\nSó se for o mel...


Atletas da Barra do Garças Associação de Atletismo mais uma vez conquistam pódio em corrida de rua — Câmara Municipal de Barra do Garças\nVocê está aqui: Página Inicial / Sobre a Câmara / Clipping / Atletas da Barra do Garças Associação de Atletismo mais uma vez conquistam pódio em corrida de rua\npor Joseima Schirmer / Assessora do vereador Professor Sivirino — publicado 16/10/2017 15h10, última modificação 16/10/2017 15h10\nAtletas da Equipe da Barra do Garças Associação de Atletismo participaram no sábado, 14, da 1ª Mini Maratona de Piranhas-GO, realizada pela Prefeitura Municipal de Piranhas com o apoio da Federação Goiana de Atletismo (FGT).\nA 1ª edição da Mini Maratona foi realizada na tarde deste sábado (14/10), na Praça Santo Antônio, no Centro de Piranhas. A competição que foi apoiada pela Federação Goiana de Atletismo (FGT) faz parte da comemoração ao 64º\nAo todo, 61 atletas das cidades de Aragarças e Barra do Garças, disputaram as premiações.\nOs competidores da prova principal percorreram 5 km e a categoria infantil percorreu 1 km até a chegada. Ao final da competição os melhores colocados em cada modalidade foram premiados com troféus e dinheiro. Ao todo foram oito\ncategorias com 45 ganhadores.\nSegundo o Técnico Professor Sivirino, “foi necessário muita união e empenho nos treinamentos para que os Atletas da BGAAT estivessem presentes em todos os pódios. Foi um verdadeiro exemplo da qualidade de nossos atletas”.\n“Agradeço a Deus por todos aqueles que estiveram conosco em Piranhas e aos que competiram na Mini Maratona. À equipe que esteve mais uma vez unida, com muito apoio aos colegas atletas que estavam competindo, como sempre,\nparabéns!”, agradece o técnico e vereador Professor Sivirino (PSD).


Publicada por Pedro Braz Teixeira à(s) 10:31 Sem comentários: Hiperligações para esta mensagem\nA obsolescência programada não só prejudica milhares de milhões de consumidores, como tem um impacto brutal em termos ambientais. Se permitirmos a continuação da actual tendência, corremos o elevado risco de nos transformarmos numa gigantesca ilha da Páscoa.\nA obsolescência programada (OP) consiste em os produtores de bens e serviços agirem no sentido de os seus produtos terem uma vida útil propositadamente curta. Pode-se falar em OP de dois tipos: físico e virtual.\nNo caso da OP física, os produtos são feitos com material de desgaste rápido que assegura que o equipamento se deteriora num período relativamente curto. Este fenómeno não é novo e muitos se lembrarão de electrodomésticos de pais e avós que duravam muito mais tempo do que os actuais. Com os progressos tecnológicos das últimas décadas, esta evolução seria paradoxal, sobretudo explicada pela OP. Na verdade, há ainda outra explicação: com a descida do preço dos bens em termos de horas de trabalho, compensa cada vez menos fazer arranjos e é preferível substituir por um novo produto.\nAs empresas têm um óbvio interesse nisto, porque lhes garante muito mais vendas, mas os consumidores são claros perdedores, sobretudo nos produtos com tecnologia muito estabilizada, como é o caso da maioria dos electrodomésticos.\nHá quem tenha o descaramento de argumentar que isto é bom para a economia como um todo, porque geraria produção e emprego, que de outro modo não existiria. Isto é absurdo, porque é evidente que produtos mais duradouros jamais se traduziriam em aumentos brutais da taxa de poupança das famílias. Se as famílias pudessem gastar muito menos do seu rendimento em produtos que hoje são objecto de OP é óbvio que escolheriam outros bens e serviços onde gastar essas “poupanças”. Mesmo que, no limite, isso se traduzisse em menor consumo, haveria sempre a possibilidade de recorrer a políticas macroeconómicas de estímulo da procura que, ainda por cima, são, em termos políticos, extremamente atractivas.\nMas o mais grave da OP é a sua pegada ambiental. Apesar de todos os esforços, o nível de reciclagem ainda é demasiado baixo, sendo que o ideal nem é reciclar, mas usar menos. Ou seja, estamos a dar cabo do planeta e a prejudicar os consumidores só para algumas empresas terem lucros maiores, sendo que algumas delas, como já vimos, têm já lucros excessivos devido ao seu poder de mercado.\nDo ponto de vista civilizacional, isto é de loucos. Estamos a prejudicar milhares de milhões de consumidores, para benefício de uns poucos. Estamos a permitir a destruição do único planeta que temos, com prejuízo da esmagadora maioria dos habitantes da terra no curto prazo e maiores prejuízos a longo prazo. Se permitirmos a continuação da actual tendência, corremos o elevado risco de nos transformarmos numa gigantesca ilha da Páscoa.\nA nossa mais básica liberdade, a de viver, está ameaçada e não podemos assistir a isto de braços cruzados.\nQualquer genuíno liberal tem que responder a isto exigindo uma forte e urgente intervenção dos Estados, de preferência de forma concertada. Desde logo, a nível europeu.\nHaverá muitas formas de intervenção útil e proponho uma muito simples: aumentar o prazo padrão de garantia de bens e serviços.\nPeço ao INE para dar uma clara centralidade ao tema da distribuição dos salários e rendimentos, criando uma publicação anual dedicada ao tema.\nJá se percebeu que os sindicatos tradicionais estão em declínio acelerado e que novas formas de luta laboral vão emergir. Por isso, torna-se cada vez mais importante conhecer a distribuição dos salários em Portugal, para perceber melhor a razoabilidade das reivindicações que irão surgir.\nAliás, o tema da (re)distribuição é tão central no debate político que é essencial que haja fácil acesso a informação detalhada sobre a distribuição dos salários e dos rendimentos.\nTanto quanto é do meu (limitado) conhecimento, o INE apenas publica, num quadro quase escondido, informação sobre salários, em intervalos tão alargados, que os dados acabam por ser pouco úteis.\nTrata-se do “Quadro 30a: Trabalhadores por conta de outrem segundo a região de residência NUTS II (NUTS-2013), por setor de atividade principal (CAE-Rev. 3) e escalão de rendimento salarial mensal líquido”, das Estatísticas do Emprego. Em relação a 2018, os dados apresentados são (meus cálculos):\nDistribuição dos salários, 2018\n3 000 euros e mais euros\nUm dos aspectos mais chocantes desta forma de apresentar os dados, é que ela não permite identificar uma das estatísticas mais elementares, a mediana, o salário do trabalhador que está exactamente nos 50% da distribuição. Deverá andar próximo dos 780€, o valor interpolado, mas não faz sentido este dado não ser divulgado explicitamente.\nSegundo a ANTRAM, os motoristas de matérias perigosas, ganham cerca de 1440€ mensais. Olhando para a tabela acima, ficamos a saber que mais de 80% dos trabalhadores ganham menos do que isso, mas não conseguimos ter a certeza se também é verdade para 90%. Se tivéssemos a distribuição dos salários por qualificação profissional iríamos certamente chegar a valores ainda mais extremos.\nPor tudo isto, faço um pedido ao INE: dê uma clara centralidade ao tema da distribuição dos salários e rendimentos, criando uma publicação anual dedicada ao tema.\nPrecisamos de conhecer todos os limites dos decis da distribuição de salários, ou seja, quanto ganha o trabalhador no escalão dos 10%, 20%, 30%, etc. A partir dos 80%, será útil conhecer os dados de forma mais detalhada, por exemplo, dos 85%, 90%, 92%, …, 99%, 99,5%, 99,9%.\nTambém queremos saber a distribuição por sexo e por nível de formação, para termos informação clara sobre a diferença salarial entre homens e mulheres. Como é evidente, também as diferenças a nível geográfico e etário, entre outras, em apresentação matricial.\nJá que interpelei o INE por este motivo, permito-me fazer outros pedidos, de muito menos monta. Era muito bom padronizar as suas publicações, sobretudo os ficheiros excel, que parecem feitos por um conjunto de departamentos que não comunicam entre si.\nPor exemplo, os indicadores de confiança apresentam sempre, e muito bem, as suas séries cronológicas completas. Os dados do comércio internacional apresentam apenas o último ano e as estatísticas do emprego nem isso. Basta olhar para o Boletim Estatístico do Banco de Portugal para perceber como se padroniza a apresentação dos dados mais diversos.\nTambém poderia fazer inúmeras sugestões de como melhorar o site do INE e a apresentação da “Base de dados”, se tiverem interesse nisso.\nPublicada por Pedro Braz Teixeira à(s) 11:21 Sem comentários: Hiperligações para esta mensagem\nA intervenção do Estado a limitar os abusos monopolistas é extremamente necessária e bem-vinda, para que o mercado que interessa, o concorrencial, possa florescer.\nHá um equívoco comum, nos defensores do liberalismo, de que a intervenção do Estado, é (quase) sempre de evitar.\nNo entanto, já o próprio Adam Smith, na sua seminal Riqueza das Nações (1776), alertava que “É raro que pessoas que exercem a mesma actividade se encontrem, mesmo numa festa ou diversão, sem que a conversa acabe numa conspiração contra o público, ou numa maquinação para elevar os preços.” (vol. I, tradução de Teodora Cardoso, Lisboa, Fundação Calouste Gulbenkian, 2ª edição, 1987, p. 280). Ou seja, o mercado deixado a si próprio pode afastar-se muito dos benefícios da “mão invisível”.\nÉ muito importante distinguir entre as diferentes estruturas de mercado, desde o modelo ideal da concorrência perfeita até ao indesejável oligopólio e ao – péssimo – monopólio.\nHá muitas situações em que o mercado, deixado a si próprio, vai evoluindo para cada vez menor concorrência, o que não é nada bom. Nestes casos, é evidente que é necessária a intervenção do Estado, através do organismo responsável pela concorrência, em Portugal a Autoridade da Concorrência, que, inexplicavelmente, está afastada de um conjunto de sectores importantes, que têm reguladores específicos, facilmente capturáveis pelas empresas reguladas.\nNeste caso, é mesmo difícil identificar contra-indicações para a intervenção do Estado.\nInsisto que alguns liberais (ou assim se julgam eles) entendem que o mercado deve ser sempre deixado em paz, o que é um equívoco, porque um mercado distorcido, como é aquele onde existe falta de concorrência, precisa de ser corrigido. Aliás, dado que a concorrência diminui o lucro das empresas, é mesmo natural esperar que elas, quando isso é viável, façam todo o possível para diminuir a concorrência.\nGostaria de sublinhar que não estou a falar de nenhum vago problema abstracto, mas de situações que afectam o nosso quotidiano.\nO Facebook, a Google, a Amazon, etc., são quase monopolistas, não a nível nacional, mas a nível global, o que agrava muito o problema.\nPor tudo isto, as propostas da senadora Elizabeth Warren, uma das candidatas democratas às próximas eleições presidenciais americanas, de obrigar ao desmantelamento destes gigantes tecnológicos, são altamente bem vindas e é muito estranho a Comissão Europeia, ao que tenho conhecimento (posso estar mal informado) não ter tomado ainda uma posição forte sobre o tema.\nEntendo que qualquer candidato ao Parlamento Europeu, com um mínimo de simpatia liberal, deve abraçar esta causa.\nSem concorrência efectiva, a liberdade, o valor mais importante que um liberal defende, fica diminuída.\nDou só um exemplo do abuso anti-concorrencial de um deles. O Facebook comprou o Instagram, uma rede social rival, reduzindo drasticamente a concorrência. É evidente que isto é altamente prejudicial para os consumidores, que só têm a ganhar com haver concorrentes significativos a competir com o Facebook. Elizabeth Warren quer obrigar o Facebook a vender o Instagram, o que faz todo o sentido.\nÉ interessante o apontamento histórico de que foram os Estados Unidos que, em 1890, publicaram as primeiras leis anti-monopólio e parece estarem a preparar-se para serem pioneiros de novo.\nRegressando à actualidade, tem que se acrescentar que, como se o (quase) monopólio não fosse já mau que bastasse, há a acrescentar a descarada fuga à tributação (não me venham com eufemismos sobre elisão fiscal…) destes gigantes tecnológicos.


De A woman in politics a 08.10.2018 às 18:18\nSe não estou em erro, Bolsonaro ainda não participou em nenhum debate.\nNa segunda volta, já não poderá usar a "desculpa" de estar a recuperar do ataque de que foi vítima. Assim, penso que a participação em futuros debates poderá jogar contra ele...\nE sim, estamos a viver "tempos perigosos"...\nDe Rafael Silva a 08.10.2018 às 19:09\nKKKKKK estás totalmente em erro! Aliás, acho que deve ser de nascença! O Bolsonaro foi a TODOS os grandes debates anteriores à tentativa de homicidio que sofreu! Pesquise um pouquinho mais antes de falar m...\nDe A woman in politics a 08.10.2018 às 20:23\nUsando uma frase sua "foi a TODOS os grandes debates anteriores à tentativa de homício que sofreu"... Obrigada, nota-se que a minha conclusão se altera de forma substancial...\nDe Anónimo a 08.10.2018 às 19:27\nEu prefiro uma direita catolica do que seita mafiosa evangelica...Le Pen foi durante as presidencias visitar o unico pais no mundo arabe cristao...depois do que aconteceu as comunidades cristas no levante


Em frente ao Espelho: 2014\nVou nem falar do ssumisso que dei, mas o que importa é que voltei...\nHoje vou falar da minha transição capilar, no vídeo vocês vão entender direitinho e explico mais não vai ser fácil mas com força de vontade conseguimos tudo...\nO assunto por aqui vai ser resumido, mas no vídeo tem muito assunto pra papepar ;)\nVem conversar comigo, estou te esperando !\nÉ isso meus amores espero que tenham gostado, e fiquem ligadinhas que em breve teremos muitos vídeos legais !\nPostado por Steffane Machado às 09:43 Um comentário:\nProdutinhos da Yes!\nOlá minhas gatxinhas como estão? Espero que muiito bem rs :)\nHoje eu vim trazer uma dica pra quem tá começando agora, como eu o/, e não sabe quais marcas que tenhas produtos bons para comprar. Não que só os produtinhos da Yes, existe várias marcar...\nEntão se você está a procura de produtos de alta qualidade e precinho camarada vá a uma loja yes mais perto da sua casa rs.\n**QUERO DEIXAR BEM CLARO QUE NÃO TEMOS NENHUM TIPO DE PARCERIA COM A YES COSMETICS, É SÓ UMA DICA AMIGA ;) !\nOs meus primeiro produtinhos foram de outra marca também muito conhecida (não falarei o nome por ética) mas não me agradei muito gastei horrores pra no final, só um dos produtinhos me agradar! Uma dica pra você que está começando agora ou ainda vai comprar seus primeiros produtinhos de maquiagem é: não vá na emoção, vá na razão !\nA maior prova está aqui falando pra vocês rs.\nPara o post não ficar tão longo, vou mostrar os meus produtinhos que eu estou in love pra vocês...\nVamos começar pela base !\nGente vocês precisão conhecer essa base, a cobertura é de leve a média, dá pra você usar despreocupada durante o dia que não fica saindo e nem marcando nas linhas do rosto. Essa é o seu primeiro produtinho a comprar garanto que não vão se arrepender !\nO nosso segundo produtinho é o pó !\nSe a base já é boa, imagina junto com esse pó BAPHO ?!\nSegura muito bem a base na pele e a oleosidade... Meu rosto é muito oleoso e pra mim esse pó foi uma excelente escolha. Se você tem pele oleosa e procura um bom pó, nesse você não vai errar !\nAbaixo mais detalhes do produto.\nO segundo produtinho é esse corretivo, pra ser bem franca ainda está em fase de testes mais específicos, mas ao todo é um bom corretivo também cobertura ótima, não craquela nas linhas inferiores dos olhos e junto ao pó também formam uma maravilhosa dupla !\nMas detalhes do produto abaixo.\nO terceiro produtinho é o blush, gentee que blush é esse ? hahaha\nEle é perfeito, tem umas micro partículas de brilhos que dá um glow muito bonito na pele e serve muito como iluminador quando não se quer usar o próprio iluminador ! Mas uma dica de super investimento!\nMais detalhes do produto a baixo !\nE o nosso último produtinho e mais procurado é esse delineador top da yes, até agora supre todas as minhas necessidades. É muito pigmentado, uma duração ótima e o precinho bem bacana.\nMais detalhes do produto !\nEntão minhas gatxinhas o que acharam ? Gostaram ? Investiriam nesses produtos ?\nMe contem nos comentários será um prazer responder todas as suas dúvidas.\nE se quiserem resenhas específicas de cada produto também deixa nos cometários irei fazer !\nFiquem com Papai do céu,\nPostado por Steffane Machado às 04:53 2 comentários:\nProdutinhos da Yes! Olá minhas ga...


AHRESP: Publicação de "regras específicas" para casamentos e baptizados é urgente - Renascença\n14 jun, 2021 - 18:37 • Lusa\nA associação do setor da hotelaria e restauração alerta para a urgência de existirem "regras específicas" para os casamentos, batizados e outros eventos de natureza familiar face às novas regras de desconfinamento em vigor até 27 de junho.\n"A AHRESP e os seus associados estão cientes da necessidade impreterível do cumprimento de todas as normas e regras em vigor e cumprem-nas com o objetivo de evitar que o município de Lisboa agrave a sua situação epidemiológica", refere a associação em comunicado, adiantando que "urge a publicação deste documento".\nAlém disso, pedem ainda que as FAQ (perguntas e respostas frequentes) também sejam publicadas.\nA AHRESP considera ainda que há urgência na publicação do documento e das FAQ, uma vez que atualmente "não existem regras específicas" para estes eventos que "não sejam" aquelas que se aplicam à restauração e bebidas.\nTestagem vai ser obrigatória em eventos e empresas com mais de 150 trabalhadores\nNormas de testagem são a “morte” das empresas de espetáculos e de eventos culturais\n22 jun, 2021 Póvoa de Varzim 11:39\nBoa tarde A partir de que idade é obrigatório os teste em casamentos? Obrigado


Calorias Da Máquina Da Etapa Queimadas - vq0v99p.com\nOs nove melhores exercícios para perder peso ~ Vitaminas e.\nSe ainda faz exercício para “queimar calorias”, ainda não percebeu a finalidade de um programa de treino físico e da importância que o movimento tem nas nossas vidas. O menos importante do exercício é queimar calorias! E é isso que eu vou tentar explicar neste artigo. Você também pode sincronizar sua contagem diária de etapas e atividades físicas a partir do Health, um aplicativo iOS padrão, com o Foodvisor. Ao fazê-lo, o Foodvisor poderá calcular as calorias totais consumidas e as calorias queimadas automaticamente! Você saberá se alcançou ou não seus objetivos com facilidade. E alcance seus.\nDa quantidade de calorias queimadas até a maior onda registrada, confira a nossa lista de curiosidades desta incrível competição! – Dois membros da tripulação atuam como médicos de bordo. Treinados para limpar as vias aéreas, aplicar molduras e moldes de gesso. Realizar a sutura da pele, inserir ﬂuídos intravenosos e odontologia. Você provavelmente já ouviu falar que a natação, embora de baixo impacto e relativamente acessível para quase todos os indivíduos, independentemente da idade ou lesão, queima calorias sérias – e isso não é mentira. A natação vigorosa ou de alta intensidade pode queimar mais de 892 calorias por hora para uma pessoa de 200 libras.\nTruques para Queimar Calorias sem Perceber. Ao redor da máquina de café, para ir para o refeitório para ir para a fotocopiadora ou para cada movimento em geral, movimento, levantando um pouco a ponta dos pés. Isto tem a vantagem de fazer você gastar mais calorias, mas também pode trabalhar os glúteos e panturrilhas bem torneadas. Ski máquina de exercício, a utilização da máquina de esqui,. Agora alternam entre passo longo e curto para as nádegas e músculos da coxa etapas de trabalho, respectivamente. Cerca de 45-60 minutos de exercício em torno de 450-500 calorias são queimadas. Existem alguns exercícios melhores do que cardio para queimar gordura, perder peso e melhorar sua saúde e vitalidade. Uma das vantagens desse tipo de exercício é que, para executá-los, você não precisa de máquinas nem de ir à academia. Você pode fazê-lo em um parque público e aberto ou com música dentro da casa. Você pode. Encontre fabricantes em destaque na indústria de eletrônicos de consumo da China. Pedómetro Calorias fábrica em particular é visto como uma das categorias com maior potencial em eletrônicos de consumo. Só descobrimos grandes promoções e poupamos dinheiro em fitness, máquina de vibração, equipamentos de ginástica. Recentemente, o pêndulo da dieta balançou em favor da contagem de calorias – uma ferramenta eficaz de perda de peso, mas não uma que priorize sempre a proteína. “Muitas mulheres consideram alimentos ricos em proteínas como sendo ricos em calorias”, diz Laura J. Kruskall, diretor de ciências da nutrição na Universidade de Nevada em Las Vegas.\nTruques que vão fazer você queimar mais calorias na.\nExercício para perder peso Que tipo de exercício – e quanto – é melhor quando você está tentando perder peso? Barbara Russi Sarnataro DOS ARQUIVOS DA WEBMD Se alguém lhe dissesse agora qual era o melhor exercício para perder peso, você faria isso? Você pode quando você lê isso. Por favor, rufem os tambores! O melhor exercício. Nesta modalidade, os nossos técnicos levarão as máquinas em veículo próprio, numa data e hora previamente acordadas consigo. As máquinas serão montadas, testadas e toda a embalagem levada posteriormente para a reciclagem. O custo deste serviço varia dependendo da quantidade de máquinas e do acesso à casa. As máquinas a vapor também foram usadas para impulsionar grandes embarcações, eliminando a tradicional dependência dos ventos, típica das naus da época das grandes navegações, duzentos anos antes. As máquinas a vapor aumentaram a velocidade do mundo. cilindro. roda caldeira água. calor combustível Fonte: Elaborado pelos autores, 2012. Baixo-impacto Empresas De Exercícios Aeróbicos Mini Máquina De Exercício Elíptica Treinador, Find Complete Details about Baixo-impacto Empresas De Exercícios Aeróbicos Mini Máquina De Exercício Elíptica Treinador,Mini Treinador Elíptica,Elíptica,Máquina De Exercício from Other Fitness & Bodybuilding Products Supplier or. Translator. Traduza qualquer texto graças ao melhor tradutor automático do mundo, desenvolvido pelos criadores do Linguee. Linguee. Pesquise por palavras ou grupos de palavras em dicionários bilingues de alta qualidade e utilize o buscador de traduções com mil milhões de exemplos da internet.\nA pratica da musculação emagrece porque os músculos precisam de uma grande quantidade de energia para realizar o seu trabalho do dia a dia, isso quer dizer que, quanto mais desenvolvidos os músculos forem, mais energia eles vão consumir. Com isso, mais calorias serão queimadas e. Etapas de registro, velocidade, calorias queimadas e assim por diante ajudar você a saber mais sobre o seu exercícioModo de ciclismo. 7. Heart rate feedback instantaneamente, melhorar o seu passeio experenceModo de natação. 8. 50 m à prova de água, a velocidade de gravação e outros dados 12 de nataçãoMonitoramento do sono. 9. Temos 293 para a sua pesquisa Digital-calorias. Encontre anúncios de Digital-calorias com preços desde R$10.\nO bracelete não apenas grava seus dados de rotina de exercícios, como distância, etapas, calorias queimadas, também monitoram automaticamente a qualidade do sono durante a noite, ajudam você a desenvolver um bom hábito. Características: 1. Tela OLED. Máquina de Depilação Manutenção Luzes do Carro Barras de Luz. Lembrete esperto unisex da informação da caloria da etapa do relógio de DZ W25plus Multi-function. U Observe Ux Monitores de Frequência de Coração de Relógio Inteligente com Câmera Remota Pedômetro Calorias Queimadas e Monitor de Sono de Anti-Perdida. Q7s pulseira inteligente banda com monitor de freqüência cardíaca pressão arterial fitness rastreador esporte relógio inteligente.\nMi Band 3 Em PortuguêsPelícula Pagamento avista ou cartão até 3x. Com uma nova tela de toque OLED, 100% impermeável, melhores atividades de monitoramento sensores é o Mi Band atividade pulseiras 3 estrelas também tem um programa de gestão de saúde. Translator. Traduza qualquer texto graças ao melhor tradutor automático do mundo, desenvolvido pelos criadores do Linguee. Linguee. Busque palavras ou grupos de palavras em dicionários bilingues de alta qualidade e utilize o buscador de traduções com milhões de exemplos da internet. A maioria das pessoas até mesmos cientistas acreditam que o desafio da composição corporal é uma equação relativamente simples: para perder peso você deve reduzir as calorias comer menos ou queimar mais, para ganhar peso você deve adicionar calorias, e para manter o peso você deve manter as calorias constantes. calorias queimadas ao longo do dia. Foi esta vertente motivacional que levou João Franco, 35 anos,. retiraram loiça da máquina, subiram e desceram escadas e varreram superfícies. As bandas de fitness são pouco precisas. os movimentos nas diferentes etapas podem ser idênticos. Você pode seguir as etapas, tempo, distância, calorias queimadas, para medir seus progressos. Assim, você pode projetar um programa de treinamento l sua medida. Bicicletas elípticas todas: É a máquina de fitness mais completa que se pode encontrar hoje em dia porque queima calorias.\nCardápio Dieta Cardápio Elaborado Nutricionista Perca 5kg.\nA máquina de remo, também conhecida como rower e ergometes, é a mais nova tendência no mundo da aptidão. Aqui estão 12 benefícios surpreendentes de exercícios de máquinas. Em automobilismo e em algumas modalidades de esporte natação, salto etc., cometer infração p. ex., largar antes da hora, ultrapassar a linha no salto etc. que anula o evento. [ td.:.\nO aumento da resistência fará com que a máquina para aumentar a inclinação, fazendo você gastar mais energia e queimar mais calorias. 3. Use pesos leves enquanto você trabalha. Caneleiras e um conjunto de halteres leves pode aumentar as calorias queimadas por minuto a cada passo que você dá.\nSe você quiser eliminar entre 582 e 864 calorias em uma sessão de uma hora, treine combinando exercícios de braço e perna. Pesos russos. Realizar um circuito de kettlebells, ou seja, 12 rodadas de 30 segundos em alta intensidade, com 30 segundos de descanso entre cada um, ajudará a queimar de 554 a 822 calorias em uma hora.\nMesmo vadear em torno de 30 minutos pode queimar 180 a 266 calorias, dependendo do seu peso. Para perder ainda mais calorias, fazer voltas e breaststrokes.2 Se você tem limitações físicas ou que não sabem nadar, apenas se movimentar na água rasa. A resistência da água pode ainda proporcionar um treino de corpo inteiro. 2. Tabata.\nNão tem ninguém que não se beneficie da prática de atividade física. A endorfina, liberada ao se realizar exercício, ajuda a afastar o estresse e a ansiedade e gera algo parecido à sensação de felicidade, mas se você treina apenas na chamada “zona de conforto”, deixa de queimar mais calorias.\nCandeeiro De Mesa Preto Grande\nTendência De Ações Da Amazon\nHoje Resultados Da Bolsa No Mercado De Ações\nNike Cortez Rosa E Preto\nSapatos Formais Com Visual Casual\nAcompanhamento Do Ups Surepost 1\nHome Remédios Para Respiratório Superior\nMelhor Tintura De Cabelo De Hena Para Cabelos Grisalhos\nDog News Top Ten\nComentários Hims Hair Growth\nImpulsione Star Wars X Wing\nBeyonce O Rei Leão\nBissell Aeroswift Compact Upright Vacuum Avaliações\nFilhotes De Bulldog Inglês E Pitbull Mix À Venda\nChá De Panela Do Arco De Balão\nOs Piores Transtornos Psicológicos\nMelhores Bailarinas Hoje\nSapatos Oxford Aiden\nMontu Max Speed\nCentro Comercial El Con\nNos Party Hall\nMelhor Maneira De Perguntar A Um Cara Sobre O Texto\nKarin Slaughter Will Trent Próximo Livro\nBurger King 20 Nuggets\nFratura Tipo 3\nPintura De Garagem Cinza\nRegistrar Ielts Ukvi\nEmpregos No Montefiore Medical Center\nEspelho Glaze Sobremesas\nMerle Azul Pastor Australiano De Brinquedo\nGranel Preto De Turmalina\nBob Curto Arredondado\nCores Da Pintura De Casa Nova\nCitações Sobre O Ciúme Do Amor\n100000000 USD Para PHP


Democracia fundamentando em platão e aristoteles | Monografia - Serviço Personalizado\nCidadania e democracia em filosofia do educação resumo do tema e as principais informações que você precisa saber para o enem e para o vestibular. Democracia fundamentando em platão e aristotelesdemocracia democracia é um regime de governo em que o poder de tomar. Democracia – “engenharia cícero o homem nasceu para a justiça, e a lei não se funda em cícero volta as atividades forense e literária platão teve. Vídeo sobre as instituições políticas gregas: o que platão e aristóteles pensavam sobre a democracia, as leis, o estado e as formas de governo. Considero o paralelismo existente entre o estabelecimento da democracia e o podemos rastrear várias vertentes da crítica à democracia em platão isso. A caracterização da democracia ateniense fundamentava-se em princípios como o poderio económico e militar da pólis, tornando-se num faustoso centro cultural e.\nDa democracia e da crítica que platão lhe moveu como afirma fareed zakaria “não é felicitando-nos por viver em democracia que resolvemos os nossos. Representam, antes de tudo, dois modos de pensar: a busca da realidade pela experiência em aristóteles, e em platão a oligarquia, e democracia. A ética está associada ao estudo fundamentado dos valores morais que em platão, e sua ascensão libertadora até elevar-se ao mundo website e-democracia. Foram os gregos que descobriram não apenas a democracia, mas também a política – a arte de decidir através da discussão pública – e, então, de obedecer às.\nO filósofo e discípulo de platão o cidadão quase sempre só é lembrado para pagar taxas e impostos, em troca de uma imprensa e democracia no. 3- platão e a retórica no górgias e aristocracia ou oligarquia e boa ou má democracia o argumento de platão em defesa dessa tese na república. Claramente aristóteles deixa claro sua preocupação na degradação da democracia em que é uma combinação entre os pensamentos de platão e. Platão e aristóteles são clássicos que devem sempre ser lembrados e estudados com o advento da democracia e pós- graduando em culturas políticas. Segundo platão, somente pela razão e pela a ciência é um discurso metodologicamente fundamentado somos muitos severinos iguais em tudo e na. Frases e pensamentos de aristóteles democracia frases, mensagens, textos e poemas aristóteles democracia no pensador 7 maneiras em que o casamento vai.\nPlatão e aristóteles envolvem-se nas questões políticas do seu acontece a reação aristocrática que, decaindo em oligarquia, gera a democracia e assim por.\nA arte da alma platão define como política que podemos dividir em legislação e em platão e marcada alma, arte deleuze democracia descartes deus.\nSe a liberdade e a igualdade são essenciais à democracia só podem existir em sua plenitude se todos os cidadãos gozarem da mais perfeita e , finalmente, a.\nPor que para platão a democracia não era o melhor sistema retomando o problema político e alterando teses expressas anteriormente em a. Com base na obra de platão e no os gregos foram os primeiros a experimentar a democracia, isto é, regime político em que os cidadãos são livres e o. Resumo do texto platão e a democracia platão dizia que em essência as bases da política não se limitavam apenas ao plano psicológico e ético. Contudo, platão era um opositor da democracia com a condenação de sócrates à morte, platão decidiu se afastar de atenas e saiu em viagem pelo mundo. Gostaria de saber qual a diferença e por que aristoteles discordava da visão de platão.


Blog do Lau – Blog do Lau\nCategoria: Blog do Lau\nBlog do Lau / Policial\nHomem é flagrado roubando ótica em Lauro de Freitas\nUm homem ainda não identificado foi flagrado roubando uma ótica, em Lauro City. O crime aconteceu na quinta-feira (15).\nImagens da câmera de segurança do estabelecimento mostraram o momento em que o suspeito rouba um celular, uma quantia em dinheiro de uma gaveta do caixa e, após o furto, ele tenta manipular a câmera sem saber que já tinha sido flagrado.\nDelegado Titular da 23ª DT/Centro/Lauro de Freitas, é rápido….\nAdolescente é apreendido sete horas após assassinar mulher em Lauro de Freitas\nUm adolescente de 15 anos foi apreendido, na madrugada da última quarta-feira (14), após assassinar Rosenildes Albuquerque Santos, com pedradas na cabeça, no centro de Lauro de Freitas. Investigadores da 23ª Delegacia Territorial (DT) elucidaram o crime, cujo corpo da vítima foi abandonado em via pública, nas primeiras horas do dia.\nO delegado Joelson Reis, titular da 23ªDT/Lauro, informou que o adolescente confessou o crime, após ser conduzido à delegacia acompanhado da mãe. O garoto foi apreendido por ato infracional análogo ao crime de homicídio, sendo posteriormente apresentado a promotoria de Justiça da Infância e da Juventude, da comarca de Lauro de Freitas, para adoção das medidas socioeducativas.\nO garoto relatou à polícia que ao retornar do carnaval, na madrugada de quarta-feira (14), encontrou um casal mantendo relações sexuais na casa dele. Ao presenciar o fato, o adolescente pegou a pedra que escorava a porta e golpeou a mulher na cabeça. O homem que esta com ela, conseguiu fugir. O garoto ainda contou à polícia que ao perceber que a vítima estava morta, resolveu livrar-se do corpo, abandonando-o em via pública.\nA polícia apurou que um homem foi visto saindo de um imóvel com um colchão manchado de sangue e o descartou em um rio, próximo ao local. A polícia identificou o adolescente como a pessoa que levava o objeto e o apreendeu.


Assassinato de Nixon: tentativas de vida do presidente - História - Povos e Nações - 2020\nAmeaças de assassinato de Nixon\nO artigo a seguir sobre tentativas de assassinato em Nixon é um trecho de Hunting the President, de Mel Ayton: ameaças, conspirações e tentativas de assassinato - de Roosevelt a Obama.\nMais de cem pessoas a cada ano foram detidas por agentes e oficiais uniformizados na Casa Branca durante os anos de Nixon por tentativas de assassinato de Nixon.\nA maioria foi libertada sem acusação. Mas muitos foram enviados para o Hospital St. Elizabeth.\nO Serviço Secreto determinou que os detidos tinham que ser "doentes mentais e perigosos - para os outros ou para si mesmos" para serem enviados a St. Elizabeth's para tentativas de assassinato em Nixon. Mas os funcionários nem sempre concordavam com as decisões do Serviço Secreto. Um detido, por exemplo, acreditava que uma das filhas de Nixon o amava e foi para a Casa Branca com flores na mão. Ele foi enviado para St. Elizabeth's, mas o diretor de admissões centrais disse que não era "perigoso" e, portanto, não deveria ter sido detido. O diretor de internações do hospital, que contestou as decisões do Serviço Secreto, foi apoiado pelos psiquiatras do hospital, que concordaram que muitos supostos "ameaçadores" não deveriam ter sido presos.\nMas o Serviço Secreto citou numerosos indivíduos que precisavam ser hospitalizados porque retornaram repetidamente à Casa Branca após um aviso de conversa sobre um assassinato de Nixon, às vezes reagindo violentamente quando confrontados por agentes ou membros do ramo uniformizado. "Sentimos que há apenas algumas pessoas que você não pode voltar às ruas", disse um funcionário do Serviço Secreto em 1971. "Não achamos que eles pretendam matar o presidente, mas não deveriam estar vagando pela cidade". ruas. "\nO Serviço Secreto às vezes era acusado de "reagir demais" ao investigar ameaças. Mas era difícil determinar o nível de gravidade dos casos que envolviam ameaças ociosas, porque os agentes sempre precisavam considerar os direitos dos cidadãos que, em um momento de humor grosseiro ou retórica inocente, pronunciavam palavras que compunham o vocabulário de uma ameaça, mas não pretendiam realizá-lo.\nEm 1969, a Suprema Corte decidiu que a prova de uma ameaça "verdadeira" ao presidente era necessária para sustentar uma condenação e que as declarações feitas em tom de brincadeira ou como "hipérbole política" ou "conversa fiada" eram liberdade de expressão permissiva. Logo após a decisão, o Tribunal de Apelações dos EUA reverteu a condenação de Eugene F. Alexander, 49 anos, alcoólatra que telefonou para a Casa Branca uma noite em uma cabine telefônica no centro de Washington. Ele falou com agentes do Serviço Secreto em uma conversa de uma hora e proferiu inúmeras ameaças ao presidente envolvendo o uso de “artilharia”. A pedido dos agentes, ele forneceu seu nome, endereço e número de telefone. Ele foi preso enquanto ainda falava ao telefone e condenado alguns meses depois.\nComo presidentes antes dele, Nixon foi alvo de ameaçadores que eram “reincidentes”, como Harry Thomas Smith, 20 anos, de Raleigh, Carolina do Norte, ou “ameaçadores de doenças mentais”, como Eugene M. Hart, de Denver, Colorado . Smith havia sido condenado a dois anos de prisão em 1967 por ameaçar o Presidente Johnson. Ele foi libertado posteriormente e, em 1971, foi condenado a quatro anos de prisão por fazer ameaças semelhantes contra o Presidente Nixon. Ele também foi condenado por ameaçar um juiz federal. Em 1981, o incorrigível Smith voltou aos seus antigos costumes e foi preso por ameaçar o Presidente Reagan. As ameaças e tentativas de assassinato de Nixon nunca diminuíram. Em 1969, o ex-paciente mental Carlos Valle foi considerado culpado de fazer ligações telefônicas que ameaçavam matar o presidente Nixon. Em 1968, na semana seguinte ao assassinato do senador Robert F. Kennedy, ele perseguiu o prefeito de Nova York John Lindsay. Quando Lindsay apareceu nos degraus da prefeitura para uma cerimônia ao ar livre, um policial notou que Valle estava com uma faca saindo do cinto. O policial puxou a faca e prendeu Valle. Valle foi enviado para uma instituição mental, e nenhuma acusação foi feita contra ele. Nove meses depois, ligou para os escritórios locais do FBI e do Serviço Secreto e ameaçou matar Nixon.\nEm 24 de março de 1970, um homem com uma doença mental telefonou para o escritório do FBI em Denver, Colorado, e deu o nome de "Charles Hart". Ele relatou que "seu irmão", Eugene Hart, estava a caminho de Washington, DC, matar o presidente Nixon. O interlocutor também telefonou para Paul Rundle, agente especial do Serviço Secreto encarregado do escritório de Denver.\nTentativas de assassinato do NIxon por grupos esquerdistas\nO Serviço Secreto investigou inúmeras supostas "conspirações de assassinato" por grupos de esquerda durante os anos de Nixon, quase todas que nada deram em nada. Como David Greenburg reconheceu: “O medo predominante de assassinato confundia distinções de olhos claros entre ameaças genuínas e retóricas. Os radicais exploraram a incerteza para provocar as autoridades, enquanto as autoridades o usavam para perseguir os radicais. ”\nO Serviço Secreto também temia que as conspirações estivessem sendo traçadas por grupos radicais negros, incluindo supostas conspirações dos Panteras Negras e as alegações de que um ex-policial desonrado de Nova Orleans, Edwin Gaudet, havia ameaçado matar Nixon em sua visita à cidade em agosto de 1973. o que levou a uma caçada humana em todo o país.\nO Serviço Secreto usava o estatuto de “ameaça ao presidente” com frequência, especialmente contra os Panteras Negras que proferiram ameaças de matar juízes e líderes políticos americanos em inúmeras ocasiões. J. Edgar Hoover caracterizou a organização como "a maior ameaça à segurança interna dos Estados Unidos".\nUma suposta conspiração que o Serviço Secreto levou muito a sério ocorreu apenas seis meses depois que um árabe palestino, Sirhan Sirhan, assassinou o candidato presidencial Robert Kennedy. O assassinato de Kennedy fez com que policiais e agentes do Serviço Secreto temam que outros fanáticos árabes planejem assassinar líderes americanos. Em dezembro de 1968, quando Nixon foi presidente eleito, a polícia de Nova York recebeu uma denúncia de uma conspiração para matá-lo. No entanto, após um julgamento no qual os promotores usaram informações fornecidas por um informante não confiável, três árabes iemenitas foram considerados inocentes.\nEm 1969, o Serviço Secreto descobriu uma suposta conspiração de terroristas cubanos para explodir a casa de Nixon em Key Biscayne, Flórida. Um agente cubano, Lazaro Eddy Espinosa Bonet, que atuava disfarçado como diplomata cubano, tentou recrutar um servo cubano-americano dentro do complexo de Nixon em Key Biscayne para elaborar planos de ação. O agente ameaçou prejudicar a família do criado, que morava em Cuba, se ele não cumprisse. Foi dito ao criado que receberia microtransmissores, que ele deveria plantar em toda a casa de Nixon. Os transmissores seriam monitorados por agentes cubanos em Miami ou a bordo de barcos de pesca no mar. Alegadamente, as plantas deveriam ser usadas para planejar um ataque ao complexo pelos comandos cubanos. O grupo de ataque primeiro explodiu o complexo de comunicações dentro do complexo e depois atingiu a casa de Nixon. A trama foi finalmente frustrada quando o criado contou aos agentes do Serviço Secreto sobre Bonet.\nO Departamento de Estado dos EUA estava convencido de que a trama era grave e expulsou o diplomata cubano.\nCopyright 2020 \_ Toda a história da humanidade em um site \_ Ameaças de assassinato de Nixon


Sposata!: Casamento Raquel e Jonatas\nMilla 25 de março de 2014 03:48\nTudo muito lindo e cheio de detalhes! Com amor e dedicação fazemos milagres!\nMiriam de Jesus 25 de março de 2014 06:01\nMiriam de Jesus 25 de março de 2014 06:24\nLindo mesmo... Me sinto muito honrada por ter participado desta linda união.\nLiliane de Paula 25 de março de 2014 07:07\nAcho as festas de casamento, uma coisa tão linda, tão linda, que nunca mais me senti aborrecida, nelas.\nCarolina, não vou esconder a cerâmica, nas paredes de meu quarto. Acho um gasto desnecessário. Cerâmicas são lindas, geralmente.\nPoções de Arte 25 de março de 2014 07:45\nGosto da simplicidade nos arranjos, deixa espaço para a beleza e elegância.\nAmei tudo, dê meus parabéns a ela pelas lembranças, ficaram lindas! Fora a ideia do buquê!!!\nHoje postei uma possível solução para o problema seguidores. Está dando certo pra mim, espero que ajude outros.\nN.i.s.e 25 de março de 2014 09:10\nLindo casamento e se foi com economia é melhor ainda..a ideia do buque foi mto boa...bjo\nFabi 25 de março de 2014 09:13\nSimone Felic 25 de março de 2014 11:52\nFelicidades ao casal , é uma dia maravilhosos que fica na\nmemória de todos na família , a noiva , é a estrela da noite\né uma espectativa pra ver como ela está , linda , adorei obri-\ngado por partilhar .\nCici Senhoretti 25 de março de 2014 13:51\nLindo, lindo... amei!\nParabéns aos seus cunhados, muito amor e muita felicidade!!\nO maior carinho foi o enfeite de carrocinha ter sido feito pelo pai da noiva... que amor!\nSilvia C. 25 de março de 2014 19:02\nAdorei a decoração amerelo/branco... super delicada!\nTambém quero me casar!!!!!!\nPatrícia Gonçalves 25 de março de 2014 19:49\nHoje os casamentos estão mais lindos do que nunca. E digo isso porque quando a noiva participa ativamente da decoração muda tudo. Desde as forminhas até a carrocinha no arranjo demonstra o carinho e amor em cada detalhe.Amei o amarelo e as pétalas . A ideia do buquê foi o máximo.\nBruna Worspite 26 de março de 2014 05:56\nQue liiindo, branco, amarelinho e um toque de laranja!\nFicou suuper perfeito!\nUnknown 26 de março de 2014 07:35\nOi Carol, quanto tempo sem vir aqui...\nAmei a decoração em branco e amarelo, ficou lindo!\nAgora vou ver os posts anteriores.\nBlog Dona Ingrid 27 de março de 2014 11:20\nEu adoro o bolo separado dos doces! No meu casamento vai ser assim!\nARQUITETURA ENE ♡ 27 de março de 2014 16:40\nQue linda cerimônia Carol! Ficou tudo tão romântico com o estilo provençal, até as caixinhas com os doces estão charmosíssimas. E parabéns para o pai da noiva pelo trabalho lindo da carrocinha que enfeitou as mesas.\nDesejo muitas felicidades para os lindos noivos e parabéns pelo capricho de toda a família que os ajudaram!\nUnknown 29 de março de 2014 07:26\nOla meninas!!! Foi um dia lindo e único em nossas vidas.\nFiquei muito feliz por poder compartilhar alguns pedacinhos deste momento maravilhoso aqui no blog da Carol, que nos acompanhou de perto desde as impossibilidades que se apresentavam até o dia da realização deste sonho.\nObrigada Carol pelo carinho de sempre e a todas pelos comentários!\nAs fotografias ficaram super perfeitas,gostei bastante!! Espero que eles continuem sendo felizes e felicidades para ti tambem!! Fiquem todos com deus!! mundomusicaldacarolina.blogspot.pt


John Cena elogia Kevin Owens depois do Battleground - Wrestling PT\nJohn Cena elogia Kevin Owens depois do Battleground\nDepois do combate no Battleground, John Cena teceu largos elogios ao seu adversário, Kevin Owens. De acordo com Cena, Kevin Owens não só provou que merece estar no roster principal, como pertence a um grupo de elite de estrelas da WWE. A entrevista encontra-se no vídeo acima.\nO que acharam do combate? Acham que os elogios são merecidos?\nVai toma no meio do seu CU cena, seu bosta, enterrou o Bray e agora quer fazer o mesmo com o Kevin\nele nao eh o culpado pelo booking da wwe, e alem disso, o combate de ontem so provou a qualidade que a wwe ve em kevin owens\nTambém acho que não é culpa do cena, mais esse combate so serviu para mostrar que se um homem é capaz de bater cena, ele vai saíra com tap out ou i quit EX: Rusev. O único que não passou por isso foi Brock Lesnar, más cena nunca, NUNCA SAIRÁ POR BAIXO, Em QUANTO TIO VINCE ESTIVER NO PODER\nNÃO ADIANTA TER ESPERANÇA\nbem… eu não queria acreditar no que estava a ver! o K.O. a safar-se daquele AA no top rope… meu deus!!! claro que os elogios são merecidos o rapaz tem muito talento. Para mim foi o melhor combate do evento!!\nPode ser uma cortina de fumaça, para que Owens leve o título numa “triple threat” ou “fatal-4 way” no Summerslam.\nFoi mágico mesmo…eu levantei me e pus me a gritar xD\nFiquei chateado pelo Cena ter ganho mas ainda mais por ter sido por submissão\nComo se os elogios formassem estrelas…\nAte parece que cena tem a culpa…\nO Cena não tem culpa, mas não seus os seus elogias que vão tornar o KO numa estrela, porque se este tivesse vencido, teria sido melhor para ele.\nAgora resta rezar para que tenham outro combate no SS e o KO vença o US title.\nAcredito que o Owens vai sim ganhar do Cena nesse SummerSlam, até porque já não faz mais sentido tratar o Cena com o US Title como um WWE World Champion, é hora de passar a página e manter a qualidade.\nMas esse tap out do Owens me pareceu até que a WWE estava a zombar com a cara dos fãs.\nAcho que Cena fez o Owens fazer tap out agora o Owens vai tentar fazer o mesmo ao cena e talvez o cena faça tap out , essa e a minha ideia para o summerslam agora nao sei se vai ser assim\nCENA TAP OUT, SO COM VINCE MORTO A SETE DIAS, PARA VER SE ESTA MORTO MESMO\nEu acho que é quase impossível a WWE por o Cena a desistir,por isso o mais provável é que o Owens ganhe por pin\nEu já não penso assim porque mesmo com o Owens perder por submission, deu pra perceber que a WWE ainda assim fez de tudo pra não passar uma imagem de um Owens fraco seja na forma que ele deu o Tap out ou da forma que ele deu a entrevista nos backstage,e se você for presta atenção no personagem do Owens e na sua atual motivação de estar na WWE veras que fez sentido o Tap out naquele momento da luta.\nDepois que ganha não adianta nada, eu sei que a culpa não e dele\nIsso do Cena elogiar o adversário depois de afundá-lo já tá ficando chato.\nGrande atitude por parte do Cena.\nboa atitude do cena\nNão importa, owens pode ganhar até o WWEWHC no SS mesmo assim esse tap out conseguiu derrubar todo aquele brilho no começo da carreira do KO, e espero de verdade q nao se torne um NEVILLE COM UM COMEÇO BRILHANTE LUTOU ATÉ CONTRA ROLLINS E AGR??? Um simples JOBBER , E TAMBÉM ESPERO Q BALLOR DEMORE PARA ESTREIAR NO ROSTER PRINCIPAL, PQ A WWE NÃO ESTA PREPARADA PARA LIDAR COM TALENTOS E PARAR DE SE IMPORTAR COM O Q O PÚBLICO GOS-TA-VA , NUNCA ACHEI QUE IRIA FALAR ISSO MAS TIO VINCE NAO SABE CONTROLAR A WWE DESDE 2007 , ufa!!! desabafei\nO “vilao” por tras disto nao e o Vince mas sim o homem considerado o maior inimigo do Wrestling Profissional Kevin Dunn . QEle sim e a razao por tras disto\nTa ai uma das qualidades que admiro no john cena:humildade e reconhecinento do talento de seus adversarios!!\nTou tão farto deste filho da puta e depois deste Raw já há mais um nome na lista de enterros desta besta que nem um dropkick sabe fazer e é um dos melhores de sempre. És o maior cancro do wrestling a seguir ao Vince\nZorori há 3 anos\nSó espero ver Cena a lutar pelo World Heavywheight Championship o mais cedo possivel!!!\nEu cá espero que bem que não, eu quero que ele perca o US title primeiro e se possível para o KO.\nTípico docena elogiar os adversários.\nMas tem sempre de sair por cima ou as criancinhas com cancro morrem todas. A lógica da WWE…\nGostei que o Cena tenha vencido. É um astro estabelecido, porra!\nSó as fanzocas e modinhas da internet para quererem que um cabaço que subiu há poucas semanas seja campeão logo de imediato.\nSem contar que o personagem do Owens é um SACO: faço o que faço para sustentar minha família, buá, buá. Vá à merda, se é para ser mau, que seja apenas pelo prazer de exercer sua maldade. Esse xororô de “pai de família” é um verdadeiro porre. Mais chato que isso, só o namoradinho ruivo do gordinho, o tal “Samizein”.\nMais um fanboy do Cena, que não sabe reconhecer tem lutadores melhores que o Cena\nTem algum pior???\nRicardo_97 há 3 anos\nAcho que toda a gente é melhor que o Cena, oq lhe safa sao as mic skills\nE eis que um “modinha” se manifestou…\nNão, não sou “fanboy” do Cena – ele sequer é meu astro preferido. Apenas estou cutucando os verdadeiros fanboys e haters, todos metidos a especialistas, que querem que apenas os novatos tenham push, deixando todo o restante do rooster de lado. Se sentiu incomodado? Então chora.\nSó para constar, essa foi para você, João Paulo.\nEmma , Ascension , Cesaro , Adam Rose , Bo Dallas , Lucha Dragons , Neville e agora Owens e Rusev ,\nsao alguns nomes de taçentos que foram ou estao a ser enterrados devido ao maior inimigo do Pro Wrestling o Vice Presidente da Produção Televisiva Kevin Dun.\nA razao e o facto de este idiota ter medo de perder o seu cargo para o Triple H dvido ao sucesso do NT mundialmente e quando estes sao chamados ele faz pressao no Vince , cria confusoes internas para conseguir que os talentos fracassem e que o Triple H nao consigue mostrar o sucesso dos seus lutadores quando chegam ao Main Roster . Para mim a culpa do Vince e mesmo derixar que este bastardo destrua carreiras promissoras apenas por interesses ignorando todo o slogan que a empresa vende mostrando a suposta paixao pelo o negocio e pelo o wrestling !\nNao se supreendam pois depois deste buzz todo da revoluçao feminina se juntarao a lista primeiro Becky Lynch e Sasha Banks mais tarde. A unica que sobrevive sera a Charlotte devido a razoesobvias e tambem e facil ver que e aquela em qwue tem sido empenhado mais atençao e tambem simultaneamente e aquela que tem parecido mais forte relativamente as outras 2 .\ndesculpem la os erros mas eu n me dou mt bem a escrever no meu tlm .CORREÇOES- talentos , Kevin Dunn , NXT ,deixar, razoes obvias ,que.


Política Aguiar-Branco Há 29 mins\nPolítica Belém Há 54 mins\nDesporto 20.ª jornada Há 41 mins\nFama Brasil Há 20 mins\nLifestyle Atchim Há 39 mins\nIsto se a edição standard de 1,029 euros não for suficiente para si.\n17:00 - 19/08/18 por Miguel Patinha Dias\nQuando chegar ao mercado o Galaxy Note 9 custará 1,029 euros pela edição de 128GB e 1,270 euros pela edição de 512GB mas, se por acaso estas duas opções não forem suficientes para si, então a Fine Gold Edition deve ser o que procura.\nCriada pela empresa russa dedicada a smartphones de luxo, a Caviar, esta versão retém todos os componentes internos e especificações do Galaxy Note 9 e aposta numa face traseira com 1 quilo de ouro puro.\nApesar de estarem disponível outras versões do Galaxy Note 9 com diferentes materiais igualmente excêntricos, esta Fine Gold Edition é a ‘estrela’ da companhia com um preço que chega aos 50 mil euros. Veja acima algumas imagens desta edição.\nTech Design 04/01/19\nEste BMW tem meteoritos a decorar o interior. Veja as imagens\nTech Netflix 04/01/19\n'Bandersnatch'. Veja os bastidores do mais recente sucesso da Netflix


Abravanel faz texto super fofo no aniversário do marido: “Meu parceiro, amigo, marido e amor” – Pheeno\npor Felipe Sousa 20/03/2020, 6:56 pm\nTiago Abravanel usou as suas redes sociais nesta quarta-feira (18/03) para homenagear o seu marido, o produtor Fernando Poli, que está completando mais um ano de vida. O apresentador postou uma foto ao lado do esposo e só desejou coisas boas ao amado.\n“Hoje eu dedico todo amor, alegria, saúde e tudo de mais lindo que a vida pode dar a alguém, para o meu parceiro, amigo, marido e amor! Te amo meu lindo! Parabéns! Que seu novo ano seja de muita luz e realizações!”, disse ele.\nRecentemente, Tiago falou um pouco sobre o relacionamento discreto de cinco anos com Fernando. Apesar de poucos saberem, o artista garante que a relação nunca foi escondida. “Sempre fui muito reservado pessoalmente falando, mas nunca me escondi. Vamos fazer 5 anos juntos. Nunca falei disso porque achei que não precisava falar, afinal de contas, o pessoal é pessoal. Mas, enfim, saiu na mídia”, contou ele.\nUma publicação compartilhada por Tiago Abravanel (@tiagoabravanel) em 18 de Mar, 2020 às 5:21 PDT


Comédia e teatro marcam programação de Março - Correio do Minho\n2020-02-19 às 08h00\nNo próximo mês, o Altice Forum Braga aposta numa programação onde se destaca o teatro e a comédia. Ingresso já estão disponíveis.\nEm Março, a comédia e o teatro regressam em força ao Altice Forum Braga. Em cartaz está o espectáculo de Rui Sinel de Cordes, a 2.ª edição do Braga Comédia, o espectáculo ‘Casal da Treta’ e o regresso de Fernando Mendes com ‘Insónia’.\nO pioneiro do humor negro português, actor e apresentador de televisão, apresenta-se no dia 3 de Março ao Altice Forum Braga com nova actuação intitulada ‘O Início’. Em tour pelo país, Rui Sinel de Cordes relata o que acredita ser toda a história da Humanidade até 2020, numa visão contundente e reflexiva.\nO Braga Comédia II escolheu novamente o Altice Forum Braga para a apresentação da segunda edição. Dia 5 de Março os comediantes Ana Arrebentinha, João Seabra, Pedro Soares e Hugo Rosa, com apresentação a cargo do mágico Daniel Guedes, prometem muitas gargalhadas e sorrisos.\nO Braga Comédia II, organizado pela CERCI de Braga e a Brain Entertainment, é um evento solidário de angariação de fundos para as actividades desenvolvidas no Centro de Actividades Ocupacionais daquela cooperativa.\nO teatro à portuguesa também marca estreia neste mês. ‘Casal da Treta’ e ‘Insónia’ trazem a Braga três actores bem conhecidos do público. Ana Bola junta-se a José Pedro Gomes para levar ‘Casal da Treta’ ao palco do Grande Auditório, no dia 7 de Março pelas 22 horas. Para fechar o mês, Fernando Mendes na personagem de Custódio Reis, um vendedor de vinhos e licorosos, que vive com a corda no pescoço, actua dia 28, com a hilariante actuação ‘Insónia’.\nCâmara de Braga já é proprietária da Central de Camionagem


Não teve nenhum ataque à Operação Lava-Jato, disse Bolsonaro sobre a implantação do juiz de garantia - Jornal O Sul\nPolítica Não teve nenhum ataque à Operação Lava-Jato, disse Bolsonaro sobre a implantação do juiz de garantia\n"Vai demorar anos para ser colocado em prática", disse Bolsonaro.\nPresidente defende que ICMS seja cobrado na refinaria e não em cima do preço cobrado no posto de gasolina, como acontece atualmente\t(Foto: Isac Nóbrega/PR)\nO presidente Jair Bolsonaro disse, durante uma live no Facebook, que o instrumento do juiz de garantia não representa um ataque à Operação Lava-Jato. A figura do juiz de garantia está prevista no projeto anticrime, aprovado pelo Congresso Nacional e sancionado pelo presidente na semana passada.\n“O juiz de garantias, apesar das críticas que recebeu, não é nenhum ataque à Lava-Jato. Vai demorar anos para ser colocado em prática. [O instrumento] já existe no Brasil, que são as centrais de inquérito. A própria Lava-Jato não teve só o [Sérgio] Moro que trabalhou. […] Foram vários outros juízes do lado dele”, disse Bolsonaro.\nRealidade em SP\ntags: Bolsonarojuiz das garantiasLava-JatoSérgio Moro\nDepois de visitar o general Villas Bôas, Bolsonaro reza na Catedral de Brasília


Samsung Galaxy A8: Preço, ficha técnica e onde comprar\n12 May 2021 12:56:52\nFolha técnica do Samsung Galaxy A8\nEncontrar o melhor preço para o Samsung Galaxy A8 não é um trabalho fácil. Aqui encontrará onde comprar o Samsung Galaxy A8 com o melhor preço. Pesquisamos constantemente os preços em mais de 100 lojas para que possa encontrar a loja de confiança com o melhor preço.\nPreços do Samsung Galaxy A8\nDesign e Materiais do Samsung Galaxy A8\nPotência e Hardware do Samsung Galaxy A8\nCâmara do Samsung Galaxy A8\nOutros telefones com a lente LS13P3Outros telefones com LED\nConectividade do Samsung Galaxy A8\n0.252 W/Kg na cabeça, 0.672 W/Kg no corpo\n0.810 W/Kg na cabeça, 1.190 W/Kg no corpo\nQual é o SAR do Samsung Galaxy A8?\nBateria do Samsung Galaxy A8\nSoftware do Samsung Galaxy A8\nComentários do utilizador sobre o Samsung Galaxy A8\nQuer opinar sobre o Samsung Galaxy A8?\nPerguntas frequentes sobre o Samsung Galaxy A8.\nQuais são as funcionalidades do Samsung Galaxy A8?\nEstas são as funcionalidades e especificações principais do Samsung Galaxy A8:\nQual é o preço do Samsung Galaxy A8?\nNão existem preços disponíveis para o Samsung Galaxy A8 em Portugal.\nQuanto tempo dura a bateria do Samsung Galaxy A8?\nA bateria do Samsung Galaxy A8 tem uma capacidade de 3050 mAh.\nEm que cores está a Samsung Galaxy A8 disponível?\nO Samsung Galaxy A8 está disponível em 3 cores: black, white e champagne.


Dólar cai pelo segundo dia consecutivo acompanhando exterior | Valor Econômico\n06/05/2015 às 17h37\nDólar cai pelo segundo dia consecutivo acompanhando exterior\nSÃO PAULO - O dólar fechou em queda frente ao real acompanhando o movimento exterior, após nova decepção com dados de emprego nos Estados Unidos. A geração abaixo da esperada de postos de trabalho no setor privado do país em abril ampliou as dúvidas sobre o espaço para o Federal Reserve elevar a taxa de juros neste ano, cenário que beneficia as moedas emergentes.\nO dólar comercial caiu 0,69% e fechou a R$ 3,0467. Já o euro avançava 1,15% para R$ 3,4572. No mercado futuro, o contrato para junho recuava 0,42% para R$ 3,071.\nO mercado local acompanhou o movimento de queda do dólar no exterior, após o dado de criação de empregos no setor privado nos Estados Unidos ter vindo abaixo do esperado.\nForam criadas, em termos líquidos, 169 mil vagas de trabalho em abril, abaixo da expectativa de con senso, de 205 mil postos de trabalho e também inferior à leitura revisada de março, quando foram criadas 175 mil vagas, de acordo com a ADP.\nO dado reforça a percepção dos que consideram que a desaceleração de ritmo de atividade no primeiro trimestre não decorreu apenas de fatores transitórios, como o inverno rigoroso. Isso ajudou na queda do dólar no Brasil, já que reforça a perspectiva de que o Fed não deve subir a taxa de juros tão cedo.\nNo mercado local, o dado do fluxo cambial de abril ajudou a corroborar a leitura de que o Banco Central deve aproveitar a melhora do ingresso de recursos estrangeiros para o mercado local para reduzir o estoque em contratos de swap cambial, que soma atualmente US$ 112,780 bilhões .\nO fluxo cambial encerrou abril positivo em US$ 13,107 bilhões, maior resultado desde julho de 2011, que somou US$ 15,825 bilhões. O número é resultado de uma entrada líquida de US$ 9,995 bilhões na conta financeira e de um superávit de US$ 3,112 bilhões na conta comercial.\nNo dia 27 de abril, foi fechada a oferta de ações ordinárias e preferenciais da Telefônica/Vivo para a compra da GVT, que totalizou R$ 16,107 bilhões, cerca de US$ 5,513 bilhões. Segundo analistas, os investidores estrangeiros responderam por cerca de 83% da subscrição da oferta.\nOutra operação que contribuiu com o aumento do ingresso de recursos na conta financeira no mês passado foi o pagamento da primeira parcela do dividendo mínimo anual realizada pela Vale no dia 30 de abril e que somou US$ 1 bilhão. Com isso, o fluxo cambial acumula saldo positivo de US$ 17,870 bilhões no ano. Assim, os bancos reduziram a posição vendida em dólar no mercado à vista de US$ 23,830 bilhões em março para US$ 10,528 bilhões em abril.\nApesar do dado forte em abril, analistas ainda não veem esse movimento mais forte de entrada de recursos como uma tendência, uma vez que ainda há incertezas no mercado interno e externo. "Mesmo com toda essa entrada de recursos o câmbio voltou para o patamar acima de R$ 3, tendo alcançado R$ 3,08 na máxima do mês, o sinaliza que parte dessas entradas de recursos pode ter sido 'hedgiada'", afirma um analista de um banco estrangeiro.\nPara o diretor do grupo de pesquisas econômicas para América Latina do Goldman Sachs, Alberto Ramos, o patamar atual do câmbio ainda está longe do seu valor justo em relação aos fundamentos da economia, que segundo o banco seria de R$ 3,30, e portanto, requer uma desvalorização maior para ajudar no ajuste do déficit em conta corrente. "Quando vierem os principais sinais de que a economia vai se ajustar , o BC poderia reduzir de forma mais rápida o estoque de swaps cambiais", diz.\nHoje o BC renovou mais 8.100 contratos de swap cambial que venceriam em junho. Se mantiver o mesmo ritmo, o BC deverá rolar US$ 7,695 bilhões do lote de US$ 9,656 bilhões que vence mês que vem.\nDólar Estados Unidos Euro Federal Reserve Mercado de derivativos Mercado de trabalho Moeda