É seguro caminhar após as refeições? - Blog do Atleta!\nÉ seguro caminhar após as refeições?\nDe acordo com os contos das antigas esposas, não é seguro andar, nadar, andar de bicicleta ou se envolver em quase qualquer tipo de atividade física depois de comer uma refeição. E, embora provavelmente não seja uma ótima idéia exercer vigorosamente após o jantar de Ação de Graças, fazer uma caminhada simples depois de uma refeição é uma história diferente.\nO tipo de comida que você comeu pode voltar a assombrá-lo durante sua caminhada – especialmente se você comeu algo que não concorda com seu estômago. Se você planeja andar pouco depois de comer, escolha alimentos que normalmente concordam com você e evitem alimentos que freqüentemente causam indigestão, náuseas ou outros problemas digestivos. Evite alimentos gordurosos, ricos em gordura ou embalados com açúcar. Alimentos gordurosos e gordurosos acabarão se sentindo como um tijolo na barriga e podem deixá-lo correr para o banheiro mais próximo. Os alimentos açucarados causarão um pico rápido no açúcar no sangue e, em seguida, deixarão seus níveis de energia batendo no chão durante sua caminhada. Além disso, não exagere o tamanho das porções. Fique com pequenas refeições equilibradas antes de embarcar em uma caminhada.\nQuanto tempo depois da refeição?\nSe você tem um estômago sensível ou refluxo ácido, você vai querer esperar pelo menos 30 minutos após sua refeição. Embora caminhar não é um exercício intenso, isso fará com que seus índices de estômago se espalhem, o que pode deixar você se sentindo bastante doente em questão de minutos. Se você tem um estômago forte, no entanto, você provavelmente pode começar sua caminhada logo após a refeição.\nTome em consideração o tipo de caminhada que você estará fazendo antes de se entregar à sua refeição. Se você sabe que sua rota a pé inclui colinas íngremes, escadas ou terrenos acidentados, você pode querer comer levemente. Considere comer metade da sua refeição antes da caminhada e terminar a outra metade após a caminhada. E se você acidentalmente ultrapassou a hora das refeições, escolha uma rota de caminhada mais fácil – ou pelo menos dê tempo suficiente para enfrentar uma mais difícil.\nJá tentou isso antes?\nA experiência pessoal é o único método infalível para determinar se você pode caminhar com segurança após uma refeição. Enquanto algumas pessoas podem terminar uma refeição de três pratos e saltar diretamente para um treino, outras pessoas podem ter exercícios náuseas muito cedo após um pequeno lanche. Deixe seu corpo ser o seu guia – se você começar a sentir-se doente ao caminhar depois de uma refeição, faça uma pausa e dê ao seu corpo algum tempo para digerir sua comida.\n1 O que você está comendo?\n2 Quanto tempo depois da refeição?\n3 Que tipo de caminhada?\n4 Já tentou isso antes?


Condições legais de acesso e uso - Iberdrola generación - Energia e serviços Portugal\nProteçao Elétrica Lar\nIberdrola Clientes Portugal, Unipessoal, Lda., com sede no Edifício Tivoli, Avenida da Liberdade, n.º 180-A, 6 Piso, Lisboa, Portugal, pessoa colectiva número (NIPC) 502124083, matriculada na Conservatória do Registo Comercial de Lisboa.\nSalvo indicação em contrário, as referências feitas neste portal à IBERDROLA devem ser entendidas como relativas à Iberdrola Clientes Portugal, Unipessoal, Lda.\nA IBERDROLA e os seus colaboradores estão sujeitos às normas internas de Corporate Governance e ao Código de Conduta Profissional que estão à disposição dos UTILIZADORES, junto com a informação relativa ao seu cumprimento, no portal do Grupo www.iberdrola.com.\nA IBERDROLA disponibiliza o acesso ao portal www.iberdrola.pt nas seguintes condições de utilização:\nO acesso ao portal www.iberdrola.pt atribui a quem o realiza a condição de UTILIZADOR, e implica a aceitação plena e sem reservas por parte do UTILIZADOR de todas e cada uma das presentes CONDICÕES DE USO, sem prejuízo das condições particulares aplicáveis a cada UTILIZADOR, em caso de subscrição de algum dos bens e serviços disponíveis.\nA utilização do Portal tem carácter gratuito. Não obstante, a IBERDROLA reserva o direito de condicionar o acesso a alguns serviços ao prévio registo do UTILIZADOR mediante o preenchimento do Formulário de Registo de UTILIZADOR, que se encontra à disposição de quem deseje registar-se como UTILIZADOR REGISTADO.\nAos dados pessoais fornecidos pelo UTILIZADOR enquanto UTILIZADOR REGISTADO para poder aceder a alguns serviços específicos, à recolha e ao seu tratamento, serão aplicáveis as disposições do capítulo sobre Segurança e Protecção de dados pessoais.\nCom a finalidade de melhorar as características e conteúdos do portal, a IBERDROLA reserva o direito de modificar, ampliar ou suspender temporariamente a apresentação, configuração, especificações técnicas, conteúdos e serviços do portal, em qualquer momento, de forma unilateral e sem prévia notificação ao UTILIZADOR.\nDo mesmo modo, reserva-se no direito de modificar, a qualquer momento, as presentes CONDICÕES DE USO, assim como quaisquer outras condições particulares existentes no portal www.iberdrola.pt.\nA IBERDROLA considera como prioridade que todas as pessoas, independentemente do seu grau de incapacidade, idade ou da tecnologia utilizada, possam navegar nas páginas do Portal da nossa Empresa sem problemas de acesso.\nNesse sentido, o desenvolvimento do portal da IBERDROLA baseou-se no cumprimento das Normas de Acessibilidade ao Conteúdo na Internet X.0, estabelecidas pelo l W3C (Consórcio da World Wide Web). 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Em caso de discrepância entre o conteúdo das versões portuguesa e inglesa prevalecerá a primeira.\nAs condições de acesso e uso deste portal regem-se exclusivamente pela lei portuguesa.\nA IBERDROLA e o UTILIZADOR, entendem que a via negocial é a forma preferencial para resolução das dúvidas, divergências ou litígios de qualquer natureza que se levantem sobre a interpretação ou execução das disposições legais ou contratuais aplicáveis às suas relações, incluindo o incumprimento das obrigações das partes. Todavia, uma vez esgotada a via negocial, as partes acordam que para a resolução dos diferendos resultantes da interpretação, aplicação ou execução do presente CONTRATO, é competente o Tribunal da Comarca de Lisboa.\nII. SEGURANÇA E PROTECÇÃO DE DADOS DE CARÁCTER PESSOAL\nRegisto nos serviços como UTILIZADOR\nPara aceder a determinados serviços é necessário registar-se como UTILIZADOR REGISTADO em www.iberdrola.pt. Os dados facultados no formulário de preenchimento de registo do UTILIZADOR são facultados de forma livre e voluntária e devem corresponder à realidade.\nO UTILIZADOR compromete-se a fazer um uso adequado e a não ceder a terceiros o seu nome de UTILIZADOR e palavra-chave, assim como a comunicar à IBERDROLA, com a maior brevidade, a perda, furto ou qualquer risco de acesso aos mesmos por terceiros.\nAo registar-se como UTILIZADOR registado, o UTILIZADOR está consciente de que os seus dados pessoais e/ou qualquer outro dado facultado serão tratados de forma automática ou manual.\nA IBERDROLA preocupa-se com os seus clientes e utilizadores. Por isso, os dados de carácter pessoal que facilitados enquanto UTILIZADOR do portal www.iberdrola.pt, estão protegidos de acordo com a legislação de protecção de dados, nomeadamente a Lei 67/98 de 26 de Outubro.\nA IBERDROLA, toma todas as medidas necessárias para garantir a todo o momento a segurança e confidencialidade dos dados que estão sob a sua custódia.\nO portal www.iberdrola.pt permite a Gestão dos serviços contratados com IBERDROLA a através do Escritório Virtual. Os dados que facilitados serão incorporados na base de dados de clientes da Iberdrola Clientes Portugal, Unipessoal, Lda., com domicílio social em Edifício Tivoli Forum, Avenida da Liberdade, n.º 180-A, 6 Piso, Lisboa, Portugal, NIPC n.º 501 124 083 com a finalidade de gerir os seus pedidos.\nCaso o pedido a efectuar tenha a necessidade de conter dados de carácter pessoal referentes a pessoas físicas distintos do UTILIZADOR que o efectua, este deverá, antes da sua inclusão, informar do conteúdo da presente clausula e obter o seu prévio consentimento.\nO UTILIZADOR pode, a qualquer momento exercer os seus direitos ao abrigo da legislação de protecção de dados, por escrito para IBERDROLA, Apartado 12011, EC Picoas,1061-001 Lisboa ou para o endereço de email info@iberdrola.pt indicando os dados relativos ao seu contrato e a sua morada, e fornecendo um documento válido que comprove a sua identidade.\nAlém disso, o portal www.iberdrola.pt oferece a possibilidade de solicitar informações e ofertas sobre o fornecimento de electricidade e gás, bem como outros produtos e serviços comercializados por IBERDROLA. As informações fornecidas através de www.iberdrola.pt serão armazenadas numa base de dados de IBERDROLA com o intuito de comunicar, de uma forma segmentada e personalizada, produtos e serviços, próprios ou de terceiros promovidos pela IBERDROLA, sem que tal envolva qualquer transferência dos seus dados a outras entidades. Os produtos ou serviços sobre os quais poderá receber informações pertencerão à categoria de energia, telecomunicações, lar, financeiro ou entretenimento.\nSe desejar não receber quaisquer informações comerciais por parte de IBERDROLA poderá indicá-lo através dos endereços acima descritos, no prazo de 30 dias, bem como revogar a sua decisão a qualquer momento.\nAUTORIZAÇÃO PARA UTILIZAÇÃO DE MEIOS ELECTRÓNICOS NA COMUNICAÇÃO COM CLIENTES E UTILIZADORES\nA IBERDROLA pretende assegurar que todas as comunicações comerciais que dirige aos seus clientes cumpram com a legislação vigente.\nNeste sentido, a IBERDROLA informa que pode enviar informações por meios electrónicos sobre produtos e serviços, próprios ou de terceiros, sejam eles de energia ou relativos ao lar, entretenimento, telecomunicações ou serviços financeiros, se assim o expressamente autorizou.\nA qualquer momento pode revogar esta autorização através do info@iberdrola.pt bem como através da hiperligação disponibilizada para o efeito na comunicação comercial que possa vir a receber.\nO acesso a páginas transaccionais através das quais o UTILIZADOR do portal www.iberdrola.pt contrata produtos ou serviços IBERDROLA é realizado em ambiente seguro. O UTILIZADOR pode confirmar que se encontra no site da empresa, se na linha superior se encontrar a palavra "IBERDROLA". Pode ainda confirmar que está numa página segura através do endereço "url" que figura nas propriedades (premindo o botão direito do rato). O endereço "url" começa com "https", onde "s", assegura que o conteúdo está a ser transmitido por um servidor seguro.\nAs páginas do portal www.iberdrola.pt permitem ligações a outros portais ou conteúdos que são propriedade de terceiros. O único propósito destas ligações é proporcionar ao UTILZADOR a oportunidade de complementar a informação mais facilmente através delas. A IBERDROLA não é responsável em caso algum, pelos resultados do acesso a estas ligações.\nO UTILIZADOR, e em geral qualquer pessoa ou entidade que pretenda estabelecer qualquer dispositivo técnico de ligação desde o seu portal para o portal www.iberdrola.pt deve obter prévia autorização escrita da IBERDROLA. 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Arquivos LIDEN FILMS - Animystic\nHome Posts tagged LIDEN FILMS\nFernando Alencar 16 de dezembro de 2020 699 0\nO site oficial da adaptação em anime de Tokyo Revengers, de Ken Wakui, publicou nesta quarta-feira, dia 16, o primeiro vídeo promocional completo da obra. No vídeo, é apresentado maiores detalhes do elenco de dublagem e staff. Mas vale lembrar que a produção tem estreia prevista para abril de\nFernando Alencar 12 de maio de 2020 204 0\nFernando Alencar 4 de outubro de 2019 302 0\nFernando Alencar 19 de setembro de 2019 281 0\nA empresa japonesa de jogos de cartas Bushiroad revelou recentemente a estreia do anime Rebirth para janeiro e maiores detalhes do elenco. A animação é baseada no jogo cartas colecionáveis Rebirth for you, que está sendo produzido pela própria companhia. O jogo Rebirth for you será lançado com seus decks iniciais em março de 2020 […]\nFernando Alencar 29 de agosto de 2019 489 0


As 15 marcas mais relevantes em 2018 | Forbes Brasil\nInícioListasAs 15 marcas mais relevantes em 2018\n12 de abril de 2019 Listas\nO W2O Group divulgou a segunda edição do Índice de Relevância, publicado anualmente, com as 15 marcas mais relevantes em 2018;\nO ranking analisou as empresas da lista Fortune 100 com base em cinco parâmetros diferentes, levando em conta as perspectivas da comunidade financeira;\nFacebook ficou no topo da lista, seguido por Microsoft e Alphabet.\nO ano de 2018 foi difícil no mundo dos negócios, e as marcas tiveram de se esforçar para continuar relevantes entre seus consumidores. Algumas reviravoltas surgiram, com contra-ataques constrangedores para as empresas. O ano também foi repleto de crises de relações públicas causadas por gafes de atendimento ao cliente e CEOs que resolveram fumar cannabis em público, além de violações de privacidade e estratégias frágeis de vendas.\nLEIA MAIS: Marcas para ficar de olho em 2019\nTudo isso foi cercado por uma base de consumidores indignados nas redes sociais, prontos para atacar uma marca ofensiva, por exemplo. Por isso, vale a pena analisar as empresas que passaram o ano no topo da lista em termos de relevância para aprender com o sucesso delas.\nEssa é a segunda edição do Índice de Relevância publicado anualmente pelo W2O Group, uma rede de empresas digitais, de marketing e comunicação. Em meio à grande variedade de critérios de relevância, como amor, simplicidade, poder e outros fatores, o índice é um novo fator a ser levado em consideração pelas companhias. O ranking analisa as empresas da lista Fortune 100 por meio de cinco parâmetros diferentes: visibilidade de busca como medida de interesse do consumidor; amplificação de conteúdo como medida de engajamento; feedback e comentário dos funcionários; perspectivas da comunidade financeira; e percepções sobre o CEO da empresa.\nCom múltiplos critérios, o Índice de Relevância oferece uma visão mais completa da vitalidade da empresa, analisando além de ações específicas da marca. O indicador também oferece algumas perspectivas de como gerar maior relevância entre os principais consumidores. “Reputação é sobre o passado. Relevância é sobre presente e futuro, e sobre como você se mantém presente em um mundo onde as pessoas podem ligar e desligar a qualquer momento”, afirma Gary Grates, diretor do W2O Group.\nVeja, no gráfico a seguir, as 15 marcas mais relevantes em 2018:\nPagamento a presidente do Facebook mais que dobra\nÍndice de Relevância


Estou monitorando o objeto de memória no Windows 2k8 e acompanhando o contador Page Faults / s. Existe algum limite para determinar o que é uma quantidade excessiva de falhas de página? Ou devo me preocupar mais com uma quantidade elevada e sustentada de falhas de página?\nExiste uma maneira melhor de analisar as falhas da página?\nEssa é uma boa pergunta, porque é difícil obter uma leitura sobre problemas de memória para o monitoramento do desempenho.\nPrimeiro, ao analisar, Page Faults/secisso inclui falhas leves, falhas graves e falhas de cache de arquivos. Na maioria das vezes, você pode ignorar falhas leves (ou seja, paginação entre locais de memória) e falhas de cache (leitura de arquivos na memória), pois elas têm um impacto limitado no desempenho na maioria das situações.\nO contador real de falta de memória será uma falha grave que pode ser encontrada em Memory: Page Reads/sec. Falhas graves significam que a execução do processo é interrompida para que a memória possa ser lida no disco (geralmente significa acessar o arquivo de paginação). Eu consideraria qualquer número sustentado de falhas graves como indicativo de falta de memória.\nÀ medida que você avança pela toca do coelho, também é possível comparar o comprimento da fila de discos com falhas graves para verificar se as leituras do disco estão afetando ainda mais o desempenho do disco. Para obter uma imagem aqui, veja Physical Disk: Avg. Disk Queue Length. Se esse número é maior que o número de eixos-árvore na sua matriz, você está com um problema. No entanto, se esse número ocorrer apenas durante falhas de página impressa, você terá um problema com a capacidade da memória e não com o desempenho do disco.\nobserve que falhas graves sustentadas também significam que você está lendo em um arquivo que não foi armazenado em cache.\nAs falhas de página / s são um contador relativo; portanto, você precisa compará-lo à utilização da memória e à E / S do disco, entre outras coisas. Mesmo uma quantidade alta e sustentada de falhas de página pode não ser indicativa de um problema de desempenho (por si só), simplesmente significa que a página solicitada não estava na memória. Dê uma olhada nesta visão geral da ferramenta PAL para análise básica de desempenho do Windows.


O curso de Políticas, Gestão e Assistência em Saúde Coletiva supriu todas minhas dúvidas e superou as minhas expectativas, trazendo questões e informações da atualidade. Optei pelo curso para aprofundar meus conhecimentos, adquirir bagagem para estar preparada para o campo de trabalho. Vejo que este curso foi o ideal, para o que eu estava buscando com professores gabaritados que passaram seus saberes com maestria.\nSelma Honório de Souza, Pós-graduanda em Políticas, Gestão e Assistência em Saúde Coletiva - Campo Mourão. Enfermeira na empresa Unidade de Saúde Jardim Paulista\nOptei pelo curso de Pós-graduação em Proteção de Plantas, pois ele vem ao encontro com a área que eu escolhi trabalhar após concluir a graduação e tem nos auxiliado muito a aperfeiçoar o que foi visto na graduação. Eu recomendo o curso Proteção de Plantas, pois é bem completo em seu tema e no que abrange. Para o Pós-graduando que deseja aprofundar seus conhecimentos a respeito de plantas daninhas, pragas e doenças, o curso é ótimo.\nMônica Rodrigues Pontes, Pós-graduando em Proteção de Plantas . Engenheira Agrônoma, Funcionária Administrativa na empresa Safra Consultoria Agrícola\nMinistro da Educação visita Integrado para inauguração de Medicina\nMendonça Filho conhece instalações do curso e realiza palestra aos acadêmicos\nMinistro da Educação visitará Integrado para aula inaugural de Medicina\nEvento ocorrerá nesta segunda-feira (19) e marca o início do curso na Instituição Mourãoense


Dayan desaprova ideia de aplicação de teste a candidatos à direção de escolas\nO segundo vice-presidente da Mesa Diretora usou o tempo de bancada, na sessão desta segunda-feira, 22/05, para falar da Lei de Gestão Democrática nas Escolas da Rede Municipal de Ensino. Ele apontou que a matéria precisa ser revista pelo plenário.\nSerique ressaltou que a lei não pode ser entendida apenas para o fim de eleger diretores para as escolas, mas estar focada na garantia de um ensino de qualidade para a obtenção de resultados como boa avaliação no Índice de Desempenho da Educação Básica (IDEB) aplicado pelo Governo Federal por meio do Ministério da Educação (MEC). Para isso, segundo o vereador, os professores têm de ser ouvidos.\nO parlamentar indicou também o ponto da reeleição de um gestor. Ele observou, por meio de exemplo, que se um diretor estiver realizando um bom trabalho à frente de um educandário com uma avaliação positiva, seria justa a reeleição dessa gestão.\nDayan ainda contestou uma proposta que teria sido aventada pela Secretaria Municipal de Educação (SEMED), em que se propunha a aplicação de prova escrita aos candidatos a gestor. O vereador disse que não seria adequado o teste, tendo em vista a formação superior dos postulantes, sugerindo, por outro lado, que se o for feito, poderia ser prova de títulos, mas que a proposta deva ser discutida pela pasta com a categoria dos educadores.


Média móvel de internados em UTI com Covid-19 na Grande SP triplica nos últimos 30 dias | São Paulo | G1\nPor Felippe Caetano, TV Globo — São Paulo\n25/01/2022 10h47 Atualizado 26/01/2022\nNúmero de pacientes na UTI cresceu 199% em um mês em SP\n1 de 3 Média móvel de internados com Covid-19 na Grande São Paulo — Foto: Reprodução\n2 de 3 Pacientes internados em UTIs para Covid-19 em 2021 — Foto: Odair Leal/Secom\nPacientes internados em UTIs para Covid-19 em 2021 — Foto: Odair Leal/Secom\nA Prefeitura de Diadema informou na manhã desta terça-feira (25) que o município está com ocupação total dos leitos de enfermaria para Covid-19 e síndrome gripal.\nOcupação de hospitais na cidade de SP\nA taxa de ocupação dos leitos Unidade de Tratamento Intensivo (UTI) nos hospitais municipais da cidade de São Paulo também cresceu 770% nos últimos 14 dias e se aproxima dos 80%.\nA comparação é com duas semanas atrás, em uma média móvel de 14 dias. No dia 10 de janeiro, nós tínhamos 42 pessoas internados em leitos de UTI nos hospitais municipais. Dados divulgados no domingo (23), mostram 365 pessoas com quadro agravado da Covid, um crescimento de 770%.\nNa prática, a cada 10 vagas em UTI, 8 estão ocupados por pacientes que precisam de cuidados intensivos. Há duas semanas, o cenário estava sob controle, mas a explosão de casos por causa da variante ômicron é o motivo para o aumento. De acordo com infectologistas, a ômicron é menos letal, mas se espalha mais rapidamente do que as demais variantes da Covid-19.\nOcupação dos leitos de UTI nos hospitais municipais de SP se aproxima de 80%\nNo caso das enfermarias, a situação é parecida. No dia 10, tínhamos 146 pacientes internados. No domingo (23), já eram 448. Uma evolução menos explosiva, mais ainda alta, superior a 200%.\nA Secretaria Municipal da Saúde tem feito esforços para abrir vagas para pacientes moderados e graves, mas o crescimento das internações é bem superior a isso. No dia 10, eram 98 leitos de UTI-Covid no sistema hospitalar da cidade de São Paulo, e atualmente são 474, um aumento de 380% - metade do que foi a demanda por internação em UTIs. Nas enfermarias, o número saltou dos 230 leitos para 635.\n3 de 3 Hospitais que são referência no tratamento de Covid-19 estão lotados na capital paulista — Foto: Reprodução/TV Globo\nHospitais que são referência no tratamento de Covid-19 estão lotados na capital paulista — Foto: Reprodução/TV Globo\nOs hospitais que são referência no tratamento de Covid-19 estão com leitos lotados. No Hospital da Brasilândia, na Zona Norte da capital, a ocupação de UTI é de 92% e na enfermaria, 83%.\nNo Hospital Tide Setúbal, na Zona Leste, que tem 28 leitos entre UTI e enfermaria, 27 estão ocupados, então a taxa de ocupação é de 96%.\nNo Hospital Guarapiranga, na Zona Sul, são 106 leitos ocupados de 190 disponíveis se somados os leitos de UTI e enfermaria, uma taxa de ocupação de 56%.\nJá o Hospital Professora Lydia Storopolli, na região central, tem 121 leitos ocupados de 180 disponíveis também somados UTI e enfermaria, uma taxa de ocupação de 67%.\nO Hospital Waldomiro de Paula, na Zona Leste, tem 75% de leitos de enfermaria ocupados (12 de 16 disponíveis).\nJá o Hospital de Parelheiros, na Zona Sul, que até a semana passada não fazia parte da rede de ampliação de atendimento para Covid, tem atualmente uma taxa de ocupação de 9,5%. São 5 leitos ocupados de 52 disponíveis.


Tocha Olímpica arrasta multidão em Pirapora | Portal 135\nNotícias / Tocha Olímpica arrasta multidão em Pirapora\nTocha Olímpica arrasta multidão em Pirapora\nA celebração da chegada do símbolo olímpico a Pirapora foi marcada com muita emoção e alegria. Cada um que esteve no evento, pode ver bem de perto o tão consagrado fogo olímpico, momento de arrepio não só para os condutores, mas também para todos que estiveram presentes. O fogo Olímpico saiu da Grécia para percorrer 369 cidades brasileiras com chegada prevista no Rio Janeiro para o dia 05/08, com abertura oficial dos Jogos Olímpicos.\nO Percurso de 02 kilometros teve início as 12:05 no Centro de Convenções, até o vapor Benjamim Guimarães. A chegada do fogo olímpico emocionou cerca de 2000 mil pessoas que estavam concentradas no centro de convenções, entre estudantes, atletas, idosos, crianças e população geral, que seguiram o fogo até o seu destino final, o vapor Benjamim Guimarães. Durante o percurso os participantes foram agraciados com números musicais e artísticos e distribuição de brindes promovidos pelos patrocinadores do Rio 2016.\nO ex-jogador profissional Luiz Henrique Pereira dos Santos (Zão), que atuou no Bahia. Palmeiras, Mônaco da França, Fluminense, Flamengo e Seleção Brasileira iniciou e encerrou o revezamento do símbolo Olímpico em Pirapora . “Nesse momento histórico para Pirapora, eu represento todas as pessoas que são apaixonadas por esporte. Quando recebi o convite, eu não hesitei, na hora mesmo, me prontifiquei a participar. É um momento muito importante para toda a cidade”. Iguaciena Kátia Sulamita da Zumba, disse que é uma grande honra carregar a tocha. “Represento com muito orgulho as mulheres brasileiras que estão na luta constante do dia a dia. Tenho muito orgulho de ter chegado até aqui, fui moradora de rua, mas não me abati e escolhi ser a melhor, e hoje realizo o sonho de muitas atletas”, enfatizou.\nA campeã de Bicicross, Rafaela de Brito Lisboa, e representante da Coca Cola (Patrocinadora Oficial do Evento), expressou o seu sentimento, “É com muita emoção que represento todos os esportistas do bicicross e de outras modalidades, estar aqui é um sonho e que ficará marcado pra sempre na minha memória”, destacou.\nO atleta Helder Maia expressou sua imensa alegria, “Com muita alegria recebemos a Tocha. Estamos aqui hoje representando a paz, os esportes radicais, o esporte coletivo, o atletismo, ofereço esse momento a todos que colaboraram comigo e com Pirapora para que pudéssemos realizar tantos eventos na cidade. Hoje, ergo a tocha em nome de todos os barranqueiros”, disse.\nPassagem da Tocha Olímpica pela cidade\nAs pessoas escolhidas pelos patrocinadores da organização do Rio 2016 e comitê local, percorreram mais dois quilômetros entre as avenidas que dão acesso ao vapor Benjamim Guimarães (Salmeron e São Francisco), onde aconteceu o ato de passagem da Tocha Olímpica pela cidade, com a presença do comboio da Coca Cola, Nissan e Bradesco que distribuíram brindes para o público ao longo da avenida.\nCerimônia de recepção da chegada da Tocha ao vapor Benjamim Guimarães\nO prefeito Léo Silveira, acompanhado pelo presidente da Câmara Municipal de Pirapora, Neivaldo Pereira, vereadores e outras autoridades, recepcionaram a Tocha Olímpica com muito entusiasmo, “Meu coração está querendo sair pela boca, agradeço a todos os atletas que participaram desse evento tão importante para Pirapora, que é a passagem da Tocha Olímpica que aqui foi acessa pela força da luz do sol. É um marco importante para o esporte, para a justiça, e para a fraternidade, mostrando que sempre vence os melhores. Viva as Olimpíadas. Viva o campeão brasileiro e piraporense Luiz Henrique, o Zão, Viva o povo de Pirapora”, ressalta.\nA cerimônia no “Porto do Vapor”, contou com a apresentação da Orquestra Sinfônica Jovem, Grupo Zabelê, Pepé Paraguassu, Família Félix e Inácio Loyola e banda (Pirão de Peixe). Após a passagem da Tocha, aconteceu o “Lançamento do Selo dos Correios”.\nOs escolhidos em Pirapora\n1- LUIZ HENRIQUE PEREIRA SANTOS\n2- MANOEL MARIANO DA CUNHA\n3- HELDER MAIA BOAVENTURA LEITE\n4- IGUACIENA KÁTIA SULAMITA DA SILVA\n5- DENIS MIRANDA RODRIGUES\n6- RAFAELA DE BRITO LISBOA\n7- ROBSON MANOEL DE JESUS\n8- GABRIELA CARNEIRO CARDOSO\n9- JULIANA SILVA JACINTO\n10- DOMINGOS RAMOS


Governo alarga formas para facilitar despedimentos - A formiga no carreiro\nGoverno alarga formas para facilitar despedimentos\nOs funcionários públicos vão poder ser despedidos após dois anos consecutivos de avaliações de desempenho negativas, que serão baseadas no cumprimento do dever de zelo. Por outro lado, as progressões na carreira serão mais difíceis.\nOs funcionários públicos vão poder ser despedidos após dois anos consecutivos de avaliações de desempenho negativas, segundo a versão preliminar da proposta para um novo Estatuto Disciplinar dos Trabalhadores que exercem Funções Públicas, a que o jornal Público teve acesso.\nA avaliação de desempenho será feita com base no cumprimento do dever de zelo, que segundo a nova proposta obriga a que as funções sejam exercidas de acordo com objectivos definidos.\nNo actual estatuto, para cumprir o dever de zelo o funcionário tem apenas de possuir e aperfeiçoar conhecimentos que lhe permitam exercer tarefas com eficiência e correcção.\nDe acordo com o documento, se um funcionário não cumprir os objectivos definidos pode ter nota negativa e, tendo nota negativa dois anos seguidos, é obrigatoriamente sujeito a um processo de averiguações que pode resultar num processo disciplinar seguido de despedimento.\nNesta versão do estatuto o leque de situações em que um despedimento pode ser decidido por um mau desempenho é maior, sendo que também o comportamento por omissão pode ser considerada uma infracção disciplinar.\nPor outro lado, a progressão na carreira torna-se mais difícil, já que um salto remuneratório deixa de ser automático para passar a estar dependente dos pontos que o funcionário conseguir juntar na avaliação do desempenho.\nA proposta do Governo, a que o Diário Económico teve acesso, esclarece que por cada nota máxima anual, o funcionário público ganha três pontos e só progride na carreira quando juntar dez pontos.\nTendo em conta que a soma é feita a partir de 2004, todos os funcionários públicos vão ter de esperar pela avaliação de desempenho de 2007, sendo que só irá progredir na carreira quem durante os três anos tiver revelado um desempenho exemplar.


LADA Riva 1990 - Tamanho de Roda e Pneu, PCD, Offset e Especificações de Jante - Jantes-e-Pneus.com\nLADA Riva 1990 Guia de montagem de roda Escolha a jante apropriada para LADA Riva 1990:\nLADA Riva 1990 1.2\nLADA Riva 1990 1.3\nLADA Riva 1990 1.5\nLADA Riva 1990 1.5 S\nLADA Riva 1990 1.6\nAtenção! Encontrou um erro? Tem uma questão sobre as especificações de roda do LADA Riva 1990? Partilhe sue conhecimento!\nInformação Geral de Roda As variações de valores possíveis para pneus e jantes para um LADA Riva 1990\nPneus para LADA Riva 1990\nJantes para LADA Riva 1990


Deputado Subtenente Gonzaga apresenta Projeto que estabelece Dia Nacional do Policial e Bombeiro Militar : ASSOMISE – Associação dos Oficiais Militares de Sergipe\nInformações do Post - - Enium Criação de Sites - - 7 de julho de 2015 | - 9:08 - - Home » Brasil - - Sem Comentários\nDeputado Subtenente Gonzaga apresenta Projeto que estabelece Dia Nacional do Policial e Bombeiro Militar\nO deputado federal Subtenente Gonzaga (PDT/MG) apresentou o Projeto de Lei n° 2062/2015 para instituir o Dia Nacional do Policial e Bombeiro Militar, a ser comemorado anualmente no dia 24 de junho, em todo território nacional.\nA data da comemoração é uma homenagem ao Cabo Valério, morto durante a greve do Movimento de 1997 que iniciou no Estado de Minas Gerais no dia 13 de junho e se alastrou por todo o país, em um discurso na praça pública por encorajar os Praças a lutarem por melhores condições de trabalho, salarial e dignidade à pessoa humana. Naquela época, as manifestações eram vistas pelos governadores como sendo de rebelião, de baderna, desrespeito com a quebra de disciplina e hierarquia.\nNo dia 24 de junho, na hora de sua morte, Cabo Valério estava apaziguando os ânimos e contendo a todos por acreditar que o diálogo é o melhor caminho para o entendimento. Ele foi morto com um tiro na cabeça, em um local onde havia mais de seis mil policiais e bombeiros militares.\n“Com a morte do Cabo Valério, o Governo reabriu as negociações e reconheceu a legitimidade do Movimento, anistiando Policiais Militares e dando autonomia administrativa e financeira ao Corpo de Bombeiro. Nenhum de nós teria condições de prever o que seria de nossa classe no Brasil, sem a morte desse grande profissional, que foi Valério. Esta é a razão de termos eleito o dia 24 de junho para homenagear todos os policiais e bombeiros militares, já que este dia é um divisor de águas entre o passado e o futuro destes profissionais da segurança pública”, explanou Gonzaga.


Receita de bolo de carne de porco filipino - Receitas incomuns - 2021\nReceita de bolo de carne de porco filipino\nEsta é uma receita de bolo de carne com sabor rico das Filipinas chamada Embutido. Requer nada menos do que três encarnações diferentes de carne de porco! O molho que acompanha é especialmente saboroso e fácil de preparar.\n675g de carne de porco picada\n1 (340g) lata SPAM ©, em fatias finas\n225g de chorizo de bilbao (linguiça espanhola semi-curada picante), em fatias finas\n2 colheres de sopa de molho de soja, ou a gosto\nNuma tigela grande, misture a carne de porco picada, o SPAM, o chouriço de bilbao, os cornichons, as passas, os ovos, o sal e a pimenta. Forma a mistura em 2 logs e embrulhe com papel alumínio. Coloque os troncos embrulhados em uma assadeira.\nAsse no forno pré-aquecido por 1 hora.\nReserve os pães para descansar. Escorra cuidadosamente o gotejamento da assadeira para uma pequena panela colocada em fogo médio. Junte o molho de soja e a farinha de milho ao gotejamento; leve para ferver. Cozinhe a mistura em fervura, mexendo sempre, até o molho ficar espesso, 5 a 7 minutos. Desembrulhe os bolos de carne e corte; Sirva o molho sobre o bolo de carne fatiado.\no método de cozimento deve ser a vapor, não assar. Muitos filipinos usam esse método herdado dos chineses e da fusão do espanhol. -11 de novembro de 2013\nEu tinha carne de porco moída e chouriço à mão e fiz uma pesquisa de AR e isso apareceu. Não comia a carne enlatada do almoço. Meu marido e meu filho gostaram disso, mas todos nós achamos que era * realmente * salgado. Até usei molho de soja com baixo teor de sódio. Não consigo imaginar o quão salgado seria com Spam (ou algo semelhante) nele também. Eu nem mesmo adicionei sal (raramente o faço). Para as sobras, eliminamos o molho e usamos Heinz 57 como molho. Foi muito melhor. Vou fazer de novo, mas sem o molho. Nem meu filho nem meu marido sabiam que isso tinha raisens (eu usei douradas) e eles adoraram os picles! Vou ter que perguntar ao meu vizinho filipino se isso é autêntico. -12 de julho de 2010\nAssista o vídeo: Bolo de carne Alemão HackBraten - Receitas Carnes (Outubro 2021).\nCopyright 2021 \_ Receita de bolo de carne de porco filipino...


Cloaca News: A PESTE TUCANA\nPostado por Cloaca News às 23:39:00\nInsista nesta denúncia, até porque a Leishmaniose Visceral (Calazar)e ou(Kala-azar) é endêmica.\nEndemica e, alem do sucateamento geral e descaso publico, perigosissima. Pode morrer mais gente devido ao descaso e incompetencia.\nMas, o tabloide, nao eh tabloide sozinho. Existem jornalistas e reporteres recebendo prestando servicos leais a ele. Meras vitimas, logico, da luta pela sobrevivencia.\nEm Minas Gerais, Aecim faz coisa muito parecida. gastos com feiras agropecuárias são incluidos na rubrica 'investimento em saúde' - e nem assim chega aos 25% previstos. Os tucanos mineiros trem a cara de pau de defender dizendo que tais festas são de interesse sanitário.\nquase me lasquei de rir!\nmelhor adjetivo não há.\nOlhem só como o governo Yeda Crusius Crédo(PSDB)estão com mêdo dos Out Doors!Para quem não sabe expalharam pelas principais cidades do Rio Grande do Sul,e mesmo na capital do Estado;Port Alegre,diversos OutDoors com um rosto sem feições e diz mais ou menos assim:"Dia 12-02-2009,vocês saberão,de quem é a face da Corrupção"!Pois não é que o pessoalsinho lá do Piratini,tão reunidos,para barrarem hoje(há dias que êles querem destruir o OutDoor)o OutDoor.Tão com mêdo de que?Até o Ministério Público Estadual,está sendo acionado e já se pronunciou contra o Out Door,que ainda nem saiu,nem se sabe se não é um marqueting diferente sei lá,MAS ÊLES ESTÃO TREMENDO DE MÊDO!\nPara quem não sabe "o pessoalsinho do Piratini=A tchurma do palácio Piratini...Sede do governo do Estado,que a des-governadora,só usa para chasinho(champanhes)com as convidadas e ou os convidados especiais.Quem governa este Estado agora?O estado está acéfalo,pois a Yeda não passou para o vice-governador e nem para o Presidente da Assembléia!Ela tá viajando por todo o Brasil,prá que?Para dizer sou eu a corrupta,ou para que?Para mostrar a lorota do déficit Zero?Déficit Zero,é na Saude,na Segurança,e na Educação!\nResposta prá pergunta da Therezinha:\nQemnao deve, nao treme.\ninté querido Murilo..\nIncrível como a mídia subalterna obedece FHC. Foi ele dar a ordem para que ataquem Lula, a CBN, Globo,Globo News, Estadão, Folha,,etc, estão feito pit bulls atacando o presidente Lula e a ministra Dilma. Na falta de assunto ressuscitaram o bla bla bla do mensalão. Estou vendo agora, Alexandre Garcia, Fernando Gabeira e Tasso jereissati para atacar Lula, de mãos dadas para atacar Lula. Além de ter dado ordem para atacar Lula, FHC determinou que os demos e tucanos boicotem qualquer tentativa que Lula tome para tirar o país da crise. FHC, cadê a grana da privataria? Afinal de contas a Vale valia 300 bi e V. Exa. a "vendeu" por 3 bi. Cadê o restante da grana?\nSr. Cloaca, por que não apareceu mais no Boteco?\nAaah cara, tenha paciência! A imprensa está muito ocupada com a maquiagem do PAC feita pelo governo Lula e com a apresentação da Dilminha ao eleitorado brasileiro. Qualquer hora sobra um tempinho p'ra governadora também. É que as eleições presidenciais é antes,entendeu?\nO que será que é a maquiagem do PAC? Como é que esses boquirrotos tem tanta cara de pau pra dizer que a imprensa favorece o governo?\nDaniel, que imprensa é essa, voce me passa o link? Queria ler coisa assim de vez em quando, pra variar um pouco.\nFui a 1 terreiro.\nLá tive consulta c/ o Exu Petinha e perguntei sobre os tais dos 6%.\nOnde nao tem, inventam; onde existe, fazem sumir; onde há fato, esconde-se; onde há verdade, mentem;\nOnde há Lula, plantam Serrassuga; onde há Dilma, acomodam Aécio NEVER;\nOnde há buraco do metrô, tapam ...\nOnde há Altom ... escondem.\nOnde há voto, chamam a Der Göbbels e/ou a Olhar Tucano (ex-veja) e somem c/ o povo.\nOnde damos descarga, bóia Daniel Reiner ...\nPs.: já repararam q a anta do PHTamborim - o jornalista q tem medo - tá descendo a lenha no Serrassuga e dando 1 tempo em Lula?\nLogo-logo os otários da crasse mérdia de plantao vao chamá-lo de ético e o escambáu. É aqela conhecida txurminha dos "DESILUDIDOS C/ LULA E O PT", ou os apedeutas tucanalhas de sempre c/ seu "LULA até q passa, o problema é o PT" ...\nSei ... vc cara pálida exxxxperrrrto. Eu, indio ...\nUai amigo Cloaca, por que estamos sem notícias? Com tantas novidades como esta delícia dos outdoors que descobriram a face da senhora suprema magistrada do Estado.\n14 de fevereiro de 2009 00:01\nPor vacilo, a mensagem anterior resultou incompleta.\nEstamos fora de nossa base. Aqui onde nos encontramos agora, a internet é paga (e é cara). Mais um diazinho, voltaremos à carga total.\nPois é, o Murilo aparenta ser um caso perdido. Mas não sei não, com o avanço das pesquisas com células-tronco embrionárias, acho que há alguma esperança pra ele.\nÉ isso aí Murilo não esmoreça. Quem sabe com o auxilio de uma boa junta de especialistas vc se recupera e um dia chega a ser uma parte, ainda que pequena, do que hoje é o jornalista Paulo Henrique Amorim.\nForça e Coragem, Murilo.\nUm dia vc cresce.\nO tal do Antanova é mesmo produto do meio, e seu meio, ao q parece, é o da mídia corrupta, q ele consome e se consome nela.\nPunheta cultural mesmo!\nPois bem, como qlqr crasse mérdia, faze seu papel de cadelinha no cio como pode (ou deixam).\nÉ daqeles q tem seus "gigantes" (sic) qlqr pé rapado q 1 dia foi lambe-bunda da Der Göbbels, e a todos eles, se submete sem freios.\nPHTamborim, o tal jornalista q tem medo (e adora a censura), prá ele, está acima do bem e do mal.\nNa visao colonizada e submissa do amigo Anta (apelido na intimidade?), o citado, bem como aqeles energúmenos q ensinam na USP - os professô/dotô, sao o máximo, os professores de Deus.\nNao precisa ler muito do Antanova ... esse se sente a poeira do cocô do cavalo do bandido.\nQuem dera Murilo, um dia vc poder fazer USP. Quem dera! Mas não perca a esperança. Com a política de cotas, talvez chegue o dia em que se estabeleça uma cota para energúmenos. Por enquanto sorria, vc já está gozando os seus 15 minutos de fama. É o máximo que vc consegue alcançar.\nAnonimo é mesmo assim, bate palma até uma merda dum ninho tucano como a tal da USP.\nA decandencia chegou e fez ninho naqela pocilga q os separtistas juram ser "grande".\nSerrassuga adora aqilo.\nE os idiotas mais ainda.\nELIO GASPARI 15 FEV 2009\nElio Gaspari, o 'comunista' amigo de Geisel e Golbery? entendo...\nAlguém lúcido e bem informado em relação ao Lula? Por aqui? VIXE!!!\nIsto aqui tá melhorando!\ne o senhor, seu anônimo? esta lúcido e bem informado a respeito de qualquer coisa que seja?\nA notinha, com um título, no mínimo venenoso, ilustrada pela foto acima, é do jornalista da Folha de São Paulo, Mastrangelo Reino, e repercutiu no blog do também funcionário da Folha, "Josias de Souza".\nUm jornal que se utiliza do trabalho de "jornalistas lacaios, sabujos" - que se prestam ao papel, de capatazes da pistolagem de esquina, é tão sabujo, quanto os vermes que sujeitam a isso, em troca de um crachá.\nSim, porque jornalistas que se prestam a isso, são tão medíocres, que nem se importam com o salário, pois estão acostumados a serviço de bajulação do patrão, sequer precisam de dinheiro para sobreviverem, basta receber um afago do chefe de vez em quando, e como cão sarnento no final ganham um chute, e no máximo um osso para roer.\nE continuarão felizes com o crachá, para se valerem das "carteiradas", típicas de gente, que se utilizam da profissão, para praticar jornalismo de esgoto.\nÔ! Elio Gaspari, você errou!!!\nO governo federal gastou "DE FATO", no Encontro de Prefeitos: R$1.800.000,00.\nEsqueceu da viajada na preservação do meio ambiente em que Lula lascou medidas que impedem sequer o plantio prá alimentação da própria população, que dirá p/ exportação? Viveremos de paisagens!!!Mas, óbvio, isto não será problema, iráo prá Itália...dupla cidadania!\nApós o terceiro mandato, lógico!


Álvaro Cunhal - Retrato pessoal e íntimo: A casa clandestina do Luso\nÁlvaro Cunhal foi preso pela terceira vez no dia 25 de Março de 1949. Vivia com Militão Ribeiro (“António”) e Sofia Ferreira (“Elvira”) numa casa alugada pelo PCP no Casal de Santo António, Luso. “Duarte” era um estudante universitário que tinha sido aconselhado pelo médico a retirar-se temporariamente para um meio sossegado por razões de saúde.\nSofia Ferreira (1922/2010)\n“Dissemos que o Álvaro estava a tirar um curso, mas, por razões de saúde, o médico tinha-o aconselhado a retirar-se para um meio sossegado. Fazíamos uma aparência de vida de casal”, recorda Sofia Ferreira. Tinha 27 anos e Álvaro Cunhal 36. “Fazíamos a vida normal de um casal. Eu tratava das compras para a casa e ele passava a maior parte do tempo a trabalhar e a estudar, mas o Álvaro também saía para tomar umas imperais. O Álvaro era um homem que despertava paixões. Era muito bonito”.\nPublicada por Adelino Cunha à(s) 06:12


Olhem uma coisinha, andava aqui a matutar e como ando numa onda de desafios/passatempos, lembrei-me de fazer mais um em simultâneo com o inicial das árvores/arbustos.\nMas primeiro quero saber a vossa opinião e o que acham se deva ou não atrever-me a organizar este desafio pensado mesmo em cima da hora :p\nPortanto, seria entre solteiros (desculpem aos casais), mas que no dia dos namorados estes fossem mimados. Visto que não têm a "sua alma gêmea" para mimar e serem mimados, porque não criar um desafio de troca de prendas entre solteiros? :)\nEu achei engraçada a ideia e por isso estou a apresentá-la, mas só lhe darei mesmo asas se tiver pelo menos 10 participações até ao final do desafio. Caso contrário, não farei a selecção entre os membros que pretenderam aderir. O(s) presente(s) fica ao vosso critério, o objectivo é alegrar alguém nesse dia (14) ou nos dias a seguir caso não chegue a tempo. Talvez amanhã ou Domingo então lance o desafio dependendo se também será bem aceite por vós :p\nAtenção, podem enviar algo até feito por vós e nem gastar dinheiro. Conta a intenção acima de tudo :)\nDesde já um muito obrigada a todos que já participaram e estão a tentar participar no desafio inicial das árvores, fico feliz por não desistirem à primeira :)\nPara quem ainda não conhece, participe AQUI.\nAlergias Desafio Prendas Solteiros\nKate 11 de janeiro de 2013 às 22:59\nAinda bem que não és alérgica, pois as alergias são uma coisa mesmo muito chata...\nQuanto ao desafio acho engraçado, apesar de não participar porque eu não dou importância nenhuma ao dia dos namorados e não me sinto triste por estar solteria, antes pelo contrário! Mas espero que muita gente participe!\nQuanto ao outro desafio, só me falta descobrir o nome de duas árvores e depois logo registo a minha participação...vamos é lá ver se acerto uma!\nPaula 11 de janeiro de 2013 às 23:09\nOh não leves nesse sentido...eu não estou a fazer o desafio porque me sinto mal sozinha, lógico que não me importava nada de ter alguém para partilhar esse dia, mas a ideia nem foi nesse sentido.\nFoi para ser engraçada e entre solteiros. Mas estás no teu direito :) Até porque aqui não se pretende que calhem homem com mulher, mas sim pessoas solteiras a mimarem-se. O dia foi só um complemento para dar incentivo à iniciativa :p\nAguardo então as respostas do outro desafio :D\nAnónimo 12 de janeiro de 2013 às 09:41\nEsse novo desafio não me diz nada, mas pode ser que outros gostem da ideia. Quanto ao outro passatempo, ainda não sei tudo... Nunca liguei nenhuma às árvores que me rodeiam, portanto, ando meio perdida xD\nPalco do tempo 12 de janeiro de 2013 às 19:02\nAnónimo 12 de janeiro de 2013 às 21:34\nEu sou alérgica a Penicilina :P\nAcho a ideia super gira, se bem que a mim o dia não me diz nada, mas é sempre uma atenção :)


LHP – Página: 2 – Colégio Platinorum\nNa Via Draconiana, é muito usual escolher uma serpente como uma analogia para a magia. Esta serpente é como uma força intensa, com o qual é possível tentar negociar mas jamais domar; o caminho dela segue uma tendência, mas nunca é previsível. Quanto mais compreendemos essa serpente, mais selvagem e descontrolada ela se torna; o que pode fazer esta animal já perigoso por si só soar ainda mais ameaçador, nunca sabemos quando seu bote irá se voltar contra nós.\nPorém, diferente de outras linhas, esta falta de controle sobre a magia é vista sob um viés positivo no Caminho da Mão Esquerda.


Governo de Goiás recebe doação de ambulância com UTI do TJ-GO | Ronaldo Caiado\nRonaldo Caiado > Notícias > Goiás > Governo de Goiás recebe doação de ambulância com UTI do TJ-GO\nRonaldo Caiado diz que doação é um gesto republicano que comprova êxito no modelo de governar, cuja base é o diálogo entre Poderes\nA relação republicana que o governador Ronaldo Caiado vem construindo com os Poderes constituídos rendeu mais um fruto positivo ao povo goiano nesta sexta-feira (19/6). Em breve cerimônia no Palácio das Esmeraldas, o presidente do Tribunal de Justiça do Estado de Goiás (TJ-GO), desembargador Walter Carlos Lemes, formalizou a doação de uma ambulância com UTI ao Governo de Goiás, tão essencial em meio à pandemia de Covid-19. “Essa estrutura móvel dá a capacidade de sobrevivência ao paciente até que tenha chance de chegar à estrutura hospitalar”, observou o governador.\nCaiado destacou que o diálogo, o espírito público e gestos republicanos como esse representam um modelo de governar que está dando certo, já que se reflete diretamente na qualidade de vida do cidadão. A doação da ambulância, complementou, “mostra a sensibilidade do Tribunal de Justiça em não se apoderar de um bem, sabendo que terá um resultado mais eficiente para salvar vidas na estrutura da Secretaria da Saúde”.\nWalter Carlos Lemes endossou essa boa relação entre os Poderes, e que sua gestão é pautada na harmonia, tal como Caiado defende. Ele classificou a pandemia como uma situação drástica, cujo cenário exigiu uma nova postura de todos. E que, mesmo em face das dificuldades, surgem as boas ações. “Vamos sair da pandemia muito melhores do que entramos”, pontuou. “Queremos que essa ambulância seja bem utilizada pelo governo.”\nO veículo Mercedes Benz, modelo 415, oferece toda a estrutura necessária para o deslocamento de pacientes que precisam da Unidade de Terapia Intensiva (UTI). O secretário de Estado da Saúde, Ismael Alexandrino, frisou que o veículo ficará a serviço do Sistema Único de Saúde (SUS), para atender quem precisa da saúde pública. A doação do TJ-GO, observou, é um exercício de empatia, de cidadania e do espírito colaborativo. “O somatório de forças faz com que possamos errar menos, assistir à população e acolher cada vez melhor.”\nMais que a ambulância modelo UTI, em breve o Estado também deve receber do TJ-GO uma lancha. O anúncio foi feito pelo desembargador Walter Carlos. De acordo com ele, desde 2018 o Poder Judiciário mantém esse veículo aquático, fruto de uma apreensão, em um lago de Caldas Novas. “Então pensamos, por que não doar para o Corpo de Bombeiros? Ela pode ser usada para fazer um trabalho no Rio Araguaia, ou em outro local”, projetou.\nEm resposta, o governador acenou que o Estado fará bom uso da lancha, inclusive para fiscalizações durante a pandemia. Às vésperas da tradicional temporada do Rio Araguaia, que precisou ser cancelada para evitar o avanço da Covid-19, Caiado comentou sobre as ações que são realizadas especialmente para proteger a população ribeirinha. “Estamos buscando conscientização junto às pessoas”, resumiu.\nParticiparam da entrega da UTI móvel o diretor geral do TJ-GO, Rodrigo Leandro da Silva; o diretor do Centro de Saúde do TJ-GO, Paulo Henrique Fernandes Sardeiro; e os juízes auxiliares Fabiano Aragão e Cláudio Henrique de Castro.\nCoronavírus, COVID-19, Governo de Goiás, Ronaldo Caiado, TJ-GO, Tribunal de Justiça do Estado de Goiás, Walter Carlos Lemes Goiás


A galinha doméstica e suas principais raças comerciais | Cursos a Distância CPT\nPágina Inicial Cursos Avicultura Artigos A galinha doméstica e suas principais raças comerciais\nAtualmente, podemos encontrar galinhas com fins comerciais pertencentes às mais diversas linhagens, como a americana, a inglesa, a mediterrânea e a asiática\nDevido a tais fatores, atualmente podemos encontrar as galinhas da classe americana (New Hampshire, Rhode Island Red, Plymouth Rock e Wyandotte), as galinhas da classe inglesa (Cornish, Orpington, Australorp, Sussex, Dorking e Redcap), as galinhas da classe mediterrânea (Leghorn, Ancona, Minorca e Andaluza Azul) e as galinhas da classe asiática (Brahma, Cochin, Langshan e Sedosa do Japão).\nA distinção entre uma raça e outra segue alguns padrões, como tamanho, cor da plumagem, tipo de crista, cor da pele, cor dos ovos, entre outros. Enfim, cabe ao avicultor optar pela raça que melhor se adapte a seu aviário e a seu propósito comercial.\nAs aves pertencentes a este grupo desenvolveram-se na América do Norte e têm como características principais a pele amarela, brincos vermelhos, ovos vermelhos, tamanho médio e pernas desprovidas de penas. Como principais representantes desse grupo estão as raças New Hampshire, Rhode Island Red, Plymouth Rock e Wyadotte.\nA raça de galinha New Hampshire é uma raça originária dos Estados Unidos (New Hampshire), com dupla aptidão (produtora de ovos e carne). Os galos podem chegar aos 3,6 kg e as galinhas, aos 2,9 kg. Estas são excelentes produtoras de ovos, produzindo em torno de 220 ovos já na primeira postura. A cor característica da casca dos ovos da Hampshire é marrom. Alguns avicultores também utilizam essa raça para a produção de frangos de corte. Tal aptidão surgiu após os cruzamentos da New Hampshire com algumas raças de corte. Como principais características morfológicas, essa raça apresenta a plumagem vermelho-clara e a crista serrilhada.\nA raça de galinha Rhode Island Red, também conhecida como Rode, é originária dos Estados Unidos. Possui dupla aptidão (produtora de ovos e de carne). Os galos podem chegar aos 4,0 kg e as galinhas, aos 3,0 kg. Estas são boas produtoras de ovos (casca marrom), produzindo em média 200 ovos por ano (de 6 a 7 por semana). Alguns avicultores promovem o cruzamento entre indivíduos Rhode Island Red e Plymouth Rock , gerando híbridos comerciais de postura, com a finalidade de aumentar a produção de ovos. Além disso, é a Rode é excelente produtora de carne tenra e saborosa. Como principais características morfológicas, a Island Red apresenta a crista serrilhada e a plumagem vermelha, com algumas penas negras na cauda, no pescoço e nas asas.\nConhecida popularmente como Carijó, essa raça de galinha é originária dos Estados Unidos. Possui dupla aptidão, sendo excelente produtora de ovos (em torno de 180 ovos já na primeira postura) e carne (tenra e saborosa). Os galos da raça Plymouth Rock podem chegar aos 4,3 kg, já as galinhas podem alcançar os 3,4 kg. Como principais características morfológicas, os frangos e galinhas dessa raça possuem a pele na cor amarela, crista serrada, plumagem na coloração branco-acinzentada. Seus ovos apresentam a casca marrom.\nA raça de galinha Wyandotte é originária dos Estados Unidos da América. Seu nome veio de uma tribo indígena americana chamada Wyandotte. Destinada à produção de carne e ovos de casca marrom, essa raça também é usada como ave ornamental, devido a sua bela plumagem nas variedades prata laceada, azulada, branca, amarela, preta e mil flores. Os galos da raça podem chegar aos 3,9 kg e as galinhas, aos 3,0 kg. Quanto à postura anual, esta pode chegar a 220 ovos no primeiro ciclo. Como principais características morfológicas, os frangos e galinhas dessa raça possuem a pele amarelada e a crista tipo ervilha.\nAs linhagens inglesas são originárias da Inglaterra. Possuem a pele branca (com exceção da Cornish), brincos vermelhos, ovos vermelhos (com exceção da Red Cap e da Dorking), tamanho médio ou grande e suas pernas não possuem plumas. Pertencem a esse grupo as raças Cornish, Orpington, Australorp, Sussex, Dorking e Red Cap.\nA Cornish é uma raça de galinha originária da Inglaterra destinada ao corte. Para aprimorar a produção de carne, alguns avicultores estão promovendo o cruzamento de galos Cornish com galinhas das raças Plymouth Rock, New Hampshire e linhagens híbridas. Em sua primeira postura, essa galinha bota em média 80 ovos (casca marrom). Entretanto, estes são pequenos e impróprios para a comercialização. Os galos podem alcançar os 4,0 kg e as galinhas, os 3,1 kg. Como principais características fisiológicas, essa raça de galinha possui a crista tipo ervilha, a pele amarelada e a plumagem nas variedades branca laceada de vermelho, preta e amarela.\nA raça de galinha Orpington foi desenvolvida na Inglaterra em 1880. É uma ave com dupla aptidão (produtora de ovos e carne). Em média, as galinhas dessa raça produzem 160 ovos por ano. Estes possuem a casca marrom. Quanto à produção de carne, a Orpington tem um rápido desenvolvimento. Os galos podem alcançar facilmente os 4,5 kg e as galinhas, os 3,6 kg. Como principais características fisiológicas, essa raça de galinha possui a crista serrilhada, a pele branca e a plumagem nas variedades branca, preta, amarela e azul.\nA raça de galinha Sussex é originária da Inglaterra, destinada tanto ao corte como à postura (dupla aptidão). Já no primeiro ciclo de postura, as galinhas dessa raça produzem em torno de 180 ovos de casca marrom. Os galos podem chegar aos 4,0 kg e as galinhas, aos 3,1 kg, sendo excelentes produtores de carne. A Sussex Light é a mais popular quando se fala em produção de carne, pois esta é tenra e saborosa. Como principais características fisiológicas, a Sussex possui a crista serrilhada, a pele branca e a plumagem nas variedades branca, preta, amarela e azul.\nA raça de galinha Australorp foi desenvolvida na Austrália por meio do seu cruzamento com a Orpington inglesa. Daí o seu nome Australorp. Essa raça possui dupla aptidão (produtora de ovos e carne). Os galos podem atingir os 3,8 kg e as galinhas, os 2,951 Kg. Quanto à produção de ovos, a Australorp é uma excelente produtora, pois produz cerca de 200 ovos já na primeira postura anual. Sua casca possui a cor marrom. Como principais características fisiológicas, a Australorp possui a crista serrilhada, as pernas negras e a plumagem negra, com reflexos de verde e roxo.\nA raça de galinha Dorking é originária da Inglaterra, destinada principalmente ao abate, devido à sua carne saborosíssima. Entretanto, produz uma razoável quantidade de ovos brancos. Os galos podem chegar aos 4,5 kg e as galinhas, aos 3,5 kg. Como principais características fisiológicas, a raça de galinha Dorking pode apresentar a crista serrilhada, lisa e tombada, ou ainda dupla. Possui o bico negro e amarelo e a plumagem nas variedades branca, cinza, prata e vermelha.\nTêm sua origem nos países mediterrâneos, sendo suas características principais: a pele amarela, brincos brancos, ovos brancos, porte pequeno e são desprovidas de penas nas pernas. A raça mais conhecida desse grupo é a Leghorn, mas existem outras, de grande relevância comercial, como a Ancona, a Minorca e a Andaluza Azul.\nA Leghorn é uma raça mediterrânea, excelente produtora de ovos brancos. Em seu ciclo de postura, as galinhas da raça produzem cerca de 200 ovos. Os galos da raça não pesam munto, alcançando apenas os 2,7 kg, e as galinhas chegam somente aos 2,0 kg. Daí não serem destinados ao abate. Como principais características fisiológicas, a Leghorn pode apresentar a crista serrilhada ou lisa dobrada para a esquerda. Sua pele é amarelada e sua plumagem pode apresentar as variedades marrom clara e marrom escura, branca, amarela, preta, prata, vermelha, preta com rabo vermelho, azulada e dourada.\nA galinha Minorca é uma raça de origem mediterrânea destinada à postura (ovos com casca branca). Em média, produz em torno de 170 ovos por ano. Os galos da espécie chegam aos 4,0 kg e as galinhas, aos 3,4 kg. Não é uma raça destinada ao corte, já que pertence às raças leves. Isso justifica a sua aptidão somente para a postura. Como principais características fisiológicas, essa raça mediterrânea possui a crista serrilhada e a plumagem nas variedades preta, branca e amarela, ou preta e branca.\nA galinha Ancona é uma raça de origem mediterrânea, destinada à postura (ovos com casca branca ou creme). Em média, produz cerca de 180 ovos no primeiro ciclo de postura. Não é destinada ao corte, pois é uma raça de desenvolvimento ponderal lento. Pode apresentar o tamanho grande ou em miniatura. Como principais características fisiológicas, essa raça mediterrânea possui a crista serrilhada e a plumagem nas variedades vermelha, marrom e branca.\nA galinha Andaluza Azul é uma raça de origem mediterrânea, destinada à postura (ovos com casca branca). Em média, produz cerca de 160 ovos no primeiro ciclo de postura. Não é destinada ao corte, pois é uma raça de desenvolvimento ponderal lento. Como principais características fisiológicas, essa raça mediterrânea possui a crista simples e a plumagem nas variedades branca, preta, cinza, cinza pontilhada, perdiz, azulada e prata.\nTêm sua origem na Ásia, sendo as suas principais características: pele amarela (exceção da Langshan), brincos vermelhos, ovos vermelhos, porte grande e suas pernas são cobertas por penas. As raças que representam esse grupo são a Brahma, a Cochin, a Langshan e a Sedosa do Japão.\nA raça de galinha Brahma é originária da China, destinada ao corte e à postura. Para muitos, ela também é criada como ave ornamental, devido a seu padrão complexo de cores na plumagem. Os galos da espécie podem alcançar facilmente os 5,4 e as galinhas, os 4,3 kg. Quanto à produção de ovos a Brahma pode produzir em torno de 140 ovos de casca marrom, já em sua primeira postura anual. Como principais características fisiológicas, essa raça mediterrânea possui a crista tipo ervilha, a pele amarela e a plumagem nas variedades dourada, prata, pérola, preta, azul e branca.\nA Cochin, também conhecida como Cochinchina ou Xangai, é originária da China, destinada à postura (ovos de casca marrom). Embora seja excelente produtora de ovos (120 por ciclo), a Cochin é uma ave ornamental, deviso à sua bela plumagem. É também uma ótima chocadeira, sendo utilizada para chocar ovos inclusive de outras aves ornamentais. Os galos da raça chegam aos 4,9 kg e as galinhas, aos 3,8 kg. Como principais características fisiológicas, essa raça de galinha possui a crista serrilhada, a pele amarela e a plumagem nas variedades dourada, prata, amarela, azul, preta, branca, mosqueada e barrada.\nA rala de galinha Langshan tem origem asiática, sendo destinada principalmente à postura (ovos de casca marrom ou creme). Os galos da raça chegam aos 4,0 kg e as galinhas, aos 3,0 kg, apresentando rápido desenvolvimento ponderal. Como principais características fisiológicas, essa raça de galinha possui a crista serrilhada, a pele amarela e a plumagem nas variedades preta, branca e azul. Para muitos, ela também é criada como ave ornamental, devido a sua bela plumagem e porte.\nA Sedosa do Japão é uma raça de galinha nomeada dessa forma devido a sua plumagem macia atípica, lembrando uma seda. Essas aves possuem características incomuns, tais como o corpo e ossos no tom azul-escuro, lóbulos das orelhas azuis, cinco dedos em cada pé (a maioria dos frangos só possuem quatro) e um tufo de penas na cabeça e nas pernas. Por serem extremamente exóticas, frequentemente são expostas em mostras de aves. Possuem várias cores (vermelha, amarela, azul, preta, branca e perdiz). Seu temperamento é calmo e amigável, estando entre as mais dóceis galinhas. Em alguns países, são tratadas como animais de estimação.\nvocês poderiam me dizer qual o ano de publicação desse material.\nA matéria foi publicada no dia 16/06/2014.\ngabriel augusto pereira\nA muito tempo, estou atrás de uma orientação técnica bem objetiva sobre: Como diferencio a raça de galinha GIGANTE NEGRO DE JERSEY da ORPINGTON NEGRO. Abraço.\nQueria saber se é possível uma técnica, que da continuidade das raças hibridas, alguma raça especifica para cruzar os híbridos, para q os mesmos possam dar continuidade da sua semelhança,e desenvolvimento.\nMaicon Aparecido Pereira\nOi gostaria de iniciar uma criação de galinha da raca australorp , mais não encontro onde comprar alguém sabe onde posso encontrar?\nRecomendamos que procure em associação de criadores em sua região.\nOrestalina Ferreira Lopes\nGostaria de baixar o manual sobre as raças das galinhas caipiras\nAgradecemos sua visita e comentário em nosso site. Enviamos o PDF sobre Raças de Galinhas Caipiras para o seu e-mail.\nIgor R. Coelho\nSe uma pessoa se presta a criar uma determinada espécie, é de suma importância conhecer as características de cada raça! Para que seja selecionada a que mais se adequa a sua realidade.\nbianor ribeiro neto\nEu já tenho uma pequena criação de aves. Eu queria uma informação elas, comem bem mais não engordam porque?\nO manejo da alimentação tem como objetivo principal suprir os requerimentos nutricionais das aves em todo o seu período de desenvolvimento e de produção, otimizando o crescimento, a eficiência produtiva e a lucratividade da exploração, já que o custo com alimentos representa cerca de 75% do custo total de produção. Logo, o uso de alimentos alternativos permite reduzir os custos com a alimentação.\nA alimentação vai influenciar diretamente a produção de ovos, carne ou ambos, e quando as aves têm uma alimentação com menores quantidades de alimentos concentrados (milho, farelo de soja, entre outros), a produtividade é reduzida, e o manejo alimentar passa a ser definido de acordo com o sitema de produção adotado.\nA alimentação voltada para a produção de carne ou de ovos deve atender as necessidades de manutenção e de produção de aves. Em geral, toma-se por base o fornecimento de ração balanceada, que é em torno de 70% do que as aves consumiriam caso fossem alimentadas somente com ração. Com a ração balanceada, as aves rapidamente ganham peso e aumentam a produção de ovos, obtendo o máximo de aproveitamento do seu potencial de crescimento.\nOs principais ingredientes possíveis de serem utilziados na fabricação de rações são:\n- Fontes proteícas de origem vegetal: farelo de soja, farelo de algidão, farelo de amendoim, farelo de girassol, farelo de glúten, levedura de álcool, farelo de canola, soja integral processada;\nPara mais informações conheça o Curso CPT Criação de Frango e Galinha Caipira.\npedro andre rodrigues\nQuero iniciar uma criação de galinhas índias, mas não visando combate. Mas por ser uma ave rústica e resistente.


Você está em: Inicial » Angola // Brasil // Cabo Verde // Crônicas // Galiza // Goa, Damão e Diu // Guiné-Bissau // Macau // Moçambique // Países // Portugal // São Tomé e Príncipe // Timor Leste » NATAL-2011- de AUGUSTO MONTEIRO- GRAFOPEL-PORTO -PORTUGAL\n“A experiência demonstra que os homens e as palavras são incapazes de governar os acontecimentos”\nCrónica de Natal!\nMovido por um indeclinável sentimento de fé, aqui estou de novo a celebrar a mágica alvorada do começo da nossa civilização cristã – o Natal!\nInseguro e confuso, confesso que em outros tempos, de um passado que abrange caminhos sem fim de recordações, já o esperei com o coração cheio de encantamento, a pulsar de alegria. Tempos de presente sem sobressaltos e de futuro sem credo na boca, que a memória retém com uma sensação de desconforto pela condição infeliz a que chegamos, vitimas da fúria de loucura de homens, que não estando à altura das tarefas e responsabilidades que assumiram por vontade própria, despudoradamente, falsearam a nossa perspectiva de vida e deixaram o nosso destino colectivo preso por um fio.\nNeste Natal, a chama que antes aquecia o meu coração vacila e apaga-se. Olho em meu redor e quanta desilusão humana diante de um país decrépito e impotente para enfrentar as ameaças do presente e do futuro, em que parece que tudo está perdido. A angústia que me envolve de o ver crucificado pelos desvarios de uma classe política perdulária, que levianamente destruiu os bens colectivos de uma comunidade inteira, cobre-me de desânimo e indignação. Defraudados do melhor que a vida nos podia dar – uma existência digna em que todos pudessem beneficiar do mesmo grau de prosperidade – temos de tomar consciência de que foram as utopias estúpidas de trinta e sete anos de desatino, que transformaram o país num organismo agonizante.\nA insensatez de uns e a incompetência de outros, colocaram-nos perante a perspectiva de um flagelo, que ao que parece, não há nenhum meio de lhe escapar. Pelo menos, enquanto estivermos ameaçados internamente pela loucura megalómana de tecnocratas teóricos, que a julgar pela situação actual, nos mostraram toda a estreiteza dos seus limites; enquanto monolíticos kamaradas, agarrados a ideais anacrónicos e fiéis a formas de pensar e de sentir, em que a única coisa que os move é o apego a direitos e privilégios, que não se coadunam com a realidade de uma economia arruinada, não deixarem de continuar a viver no passado e de congeminar ódios e radicalismos que toldam a atmosfera mental da sensatez. Direitos e privilégios que não são um princípio absoluto e que foram resultantes de Leis em período revolucionário, aplicadas pelo ódio e consentidas pelo medo; formas de pensar e de sentir, que cavam um abismo entre bom senso e irresponsabilidade. Um tumor maligno que só poderá ser eliminado quando o país, no seu todo, aprender a viver de forma absolutamente racional, adaptado às condições e mudanças que são necessárias para evitar o desastre final; quando as instituições funcionarem e a lei imperar; quando a classe política e tudo o que mexe à sua volta aprender a comportar-se de maneira sempre mais conforme com os grandes princípios da verdade e não da mentira; sem jogos de interesses partidários, sem favores ao amiguismo e sem alheamento à corrupção, admitindo que por cada ilicitude seja admitido um gesto reactivo da justiça e que esta funcione, descomprometida e igual para todos.\nChegados a um tempo em que não há dinheiro para nada e todos andamos ó-tio-ó-tio, só motivos de ordem egoísta podem justificar que uma cambada de primários vestidos de gente, que também, em muitos momentos, colaboraram de mãos dadas para o descalabro da economia, sem escrúpulos de consciência e alheados do vazio que nos cerca, ainda reclamem direitos que ninguém pode garantir, ao mesmo tempo que numa agitação frenética fomentam sentimentos de crispação e hostilidade através de greves – uma irresponsabilidade que vai sacrificando ainda mais a colectividade inteira.\nDá vontade de chorar de raiva ver tanto desbragamento em gente sem vergonha, que vendo o desastre que testemunha, no egoísmo do conforto que sente, obscenamente se alheia da angústia daqueles a quem falta o pão na mesa.\nReclamar ou inventar direitos e benefícios quando o país, hipotecado até à raiz dos cabelos e de mão estendida, procura o equilíbrio entre as exigências dos credores e o alivio para as suas fraquezas, é uma indignidade cívica e uma irracionalidade que mostra bem o perfil singular de kamaradas & Ca., escravos de uma fixação mental que os inibe de qualquer rebate de consciência lúcida, que os abane a partilhar de boa fé as horas amargas que o país vive.\nNo meio das desgraças que minam Portugal, o seu instinto de conservação tem de continuar acordado. Nas actuais circunstâncias, em que o futuro sonhado virou ficção, não pode resignar-se. Tem de abrir caminhos e rasgar horizontes que reabilitem a sua razão de ser. O principal obstáculo a vencer é recuperar-se progressivamente do estado de falência a que o conduziram os políticos, os governos, as leis, os legisladores, que não sabendo encontrar o equilíbrio que as circunstâncias impunham para que fosse travado o caminho da aventura para onde, teimosamente, o empurraram ao longo dos últimos trinta e sete anos, cavaram a condição infeliz de um povo, que cedo ou tarde tinha de sofrer as consequências de tanta orgia ilusória, que o reduziria à condição de pedinte.\nAmeaçado de um triste fim e a viver as angústias de sucessivos actos de loucura, precisa agora de ser lúcido e capaz de, com sacrifícios compartilhados, tentar libertar-se da corda que traz ao pescoço e alterar o rumo de uma geração sem história.\nO que é aberrante é ver personagens, que colaboraram activamente na sua progressiva degradação, bem instalados nas cadeiras da administração pública e em cargos importantes na Europa, assistindo com indiferença, sem vergonha e sem remorsos ao sofrimento que provocaram naqueles que ficaram sem pé na vida.\nRói-me não sei que sentimento de repulsa ver quem, aos 84 anos de idade, continue levando uma vida de trabalho iniciada aos 11 e se orgulhe de ser um contribuinte activo, e a postura radicalmente oposta de pessoas que nos rodeiam, que nunca trabalharam nem deram qualquer contributo social, a viverem sob o abrigo protector de subsídios, a troco de nada. Do mesmo modo, no meio de outras evidências, o desairo de gente ainda jovem e saudável a gozar de reformas antecipadas, e de políticos, que em apenas três legislaturas perpetuaram chorudas aposentadorias mais subsídios de reintegração, e tudo isto à custa do monstro da dívida pública, sempre a correr e a crescer até ao dia em que os credores, diante do desvairamento, lhe barraram o caminho.\nE são muitos destes beneficiários que, de forma descarada e colectiva, dão voz contestatária nas manifes que volta e meia enxameiam as ruas e praças deste desditosa pátria.\nE mais não digo. É noite Santa e quero festejá-la com espírito natalício – e apagar da lembrança a mágoa de ver o meu país pobre e desiludido.\nNatal! Dois mil anos de Belém celebrados através dos séculos; dois mil anos de luz iluminando a escuridão do mundo, anunciando em cada Natividade um novo nascer e renascer de esperança.\nDois milénios de vivência humana de povos e raças, que embora não sendo iguais e subsistindo em circunstâncias diferentes, que implicaram muitas vezes grandes sofrimentos, fortificaram a sua coragem contra a adversidade, irmanados pelos mesmos sentimentos de fé nos seus corações, que os torna dignos da grandeza da sua Igreja Cristã.\nNatal! Palavra que ecoa como uma mensagem divina de amor e paz na terra entre os homens de boa vontade; palavra de fraternidade que um mundo abúlico, desgarrado, transfigurado, sem códigos de moral, com um grande vazio de amor e solidariedade não ouve nem entende, mesmo quando as circunstâncias impõem recordar que está ameaçado pela sua própria incapacidade de ver o outro como um todo de uma natureza humana igual à sua, sujeito às mesmas leis inexoráveis da vida e da morte.\nOlho a noite lá fora. No céu escuro brilha uma estrela. É a estrela da minha infância onde moram todos os saudosos ausentes deste meu Natal.\nAi que saudades de um passado que abarca lembranças sentimentais de muitas perdas irremediáveis de familiares queridos e amigos desaparecidos, ditadas pela vontade de Deus.


Contribuintes terão que declarar dependentes que tenham 8 anos ou mais - Economia\nContribuintes terão que declarar dependentes que tenham 8 anos ou mais\nA mudança foi publicada no Diário Oficial da União (DOU) na manhã desta segunda (20/11)\npostado em 20/11/2017 10:12\nA partir de 2018, os contribuintes que desejarem incluir dependentes na declaração do Imposto sobre a Renda da Pessoa Física deverão registrá-los no Cadastro de Pessoas Físicas (CPF) caso tenham 8 anos ou mais. Até então, a obrigatoriedade valia para crianças com 12 anos ou mais. A mudança foi publicada no Diário Oficial da União (DOU) na manhã desta segunda (20/11).\nSegundo a Receita Federal a medida evita a retenção em malha fina do contribuinte declarante, possibilitando maior celeridade na restituição do crédito tributário. A partir de 2019, é preciso a declaração de todos os dependentes, independentemente da idade.


Feira de Ciências: ciência, cultura e tecnologia – tudo a ver | Revista Construir Notícias\nHome88Feira de Ciências: ciência, cultura e tecnologia – tudo a ver\nFeira de Ciências: ciência, cultura e tecnologia – tudo a ver\nInstituto João Siqueira de Figueiredo – Conceição/PB\nTodo ser humano precisa aprender. Na escola, a aprendizagem se refere a domínios que só ela pode melhor prover. São aprendizagens que supõem professores e gestores, intencionalidade pedagógica, projeto curricular, materiais e recursos didáticos, todo um complexo sistema de ensino e avaliação que sustenta e legitima os conhecimentos pelos quais a escola é socialmente responsável. Essa necessidade constante de aprender é reflexo da sociedade atual, em que a tecnologia, o consumismo e a globalização são influenciados pelo conhecimento científico. Frente a isso, acreditamos que a escola tem um papel significativo no desenvolvimento do conhecimento científico.\nPara isso, é importante que ofereça aos seus discentes momentos que priorizem a iniciação científica, com projetos implementados ao longo das atividades letivas, a fim de desenvolver no seu alunado competências e habilidades necessárias para desenvolver a inovação e a pesquisa, bem como não ficar alheio às necessidades da sociedade contemporânea em que está inserido.\nAs Feiras de Ciências contribuem para inserir e despertar nos alunos o interesse pelas Ciências, possibilitando que investiguem sobre problemas locais, regionais, estaduais; enfim, permitem que ampliem seus conhecimentos sobre determinado assunto por meio da pesquisa. Nesse caso, consideramos que o ensino de Ciências é peça-chave para inserir os adolescentes no mundo da pesquisa, desmitificando a visão de uma ciência difícil, principalmente ao se falar da Química e da Física, pois, na maioria das vezes, os conteúdos são descontextualizados, fazendo com que os alunos não tenham o gosto por essas disciplinas.\nEm todas as modalidades do exercício do ensino-aprendizagem, a melhor maneira de aprender é exercitando o conhecimento.\nOs livros, as revistas, as aulas teóricas e as conferências fornecem uma sólida base, porém assimilamos verdadeiramente os conhecimentos quando colocamos em prática as teorias. Para aprender matemática, temos que resolver muitos problemas e exercícios. O mesmo ocorre com as ciências ditas naturais. Aliás, uma das etapas de maior importância do método científico é a experimentação, que distingue uma ciência exata dos demais ramos do conhecimento humano.\nO Instituto João Siqueira de Figueiredo (IJSF) trabalha quase da mesma maneira que os cientistas profissionais. Através da observação, experimentação e investigação, especulamos e comprovamos a validade de nossas hipóteses mediante mais experimentos, tudo isso com o objetivo de aprendermos mais levando nosso alunado à introdução da pesquisa desde o maternal, com as experiências mais simples até as mais complexas, que envolvem o Ensino Médio.\nAtualmente, a Educação necessita buscar alternativas de ensino-aprendizagem que motivem os alunos, que despertem seu interesse pelo aprender, desenvolvendo assim a habilidade da autonomia, evitando aula que somente repassa conhecimentos ou a escola que somente se define como socializadora de conhecimentos, não sai do ponto de partida e, na prática, atrapalha o aluno, porque o deixa acomodado.\nDiante da crescente importância que têm adquirido a Ciência e a Tecnologia para o desenvolvimento da sociedade voltada para a modernidade, tornou-se fundamental a promoção de uma cultura científica que propicie melhores condições para a busca do conhecimento.\nO Instituto João Siqueira de Figueiredo, diante desse desafio, elaborou a proposta da Feira de Ciências numa ação conjunta da coordenação pedagógica e do grupo de docentes da instituição.\nSendo uma atividade pedagógica e cultural, a Feira de Ciências tem um elevado potencial motivador do ensino e da prática científica, tanto no grupo de docentes quanto no grupo de discentes, possibilitando o envolvimento de todos durante a organização do evento.\nSerão intensos momentos de planejamento, discussões e adequação. No desenvolvimento desses trabalhos, temos objetivos mais específicos, tais como: despertar o interesse pela investigação científica, estimular o desenvolvimento do método científico, desenvolver competências e habilidades relacionadas com o fazer científico, desenvolver o senso crítico, despertar o senso de cooperação, promover a interação comunidade-escola, incentivar estudantes a seguirem carreiras científico-tecnológicas, perceber a importância da multidisciplinaridade no desenvolvimento da Ciência.\nÉ relevante afirmar que a intenção da realização das Feiras de Ciências no IJSF é inserir todos os alunos da escola nas atividades que envolvam assuntos relevantes para todas as faixas etárias, ou seja, todas as modalidades de ensino que oferecemos.\nA primeira etapa foi realizada no dia 10 de novembro de 2015, dentro da escola, com a presença da comunidade do Maternal ao Jardim II. Foram trabalhados os meios de transporte, experiências indicadas para a idade de cada um e a importância dos seres vivos. Do 1º ao 5º ano, foram trabalhados os assuntos: A Água; O Sistema Solar; A Lua; Experiências e Desafios, Nada Além de Um Minuto. Do 6º ao 9º, os temas abordados foram: Lendas, Reprodução Humana, Uso dos Alimentos de Todas as Formas Possíveis, Homenagem aos 50 Anos da Jovem Guarda. No Ensino Médio, do 1º ao 3º ano, foram apresentadas Experiências Químicas, Análise de Células, O Surgimento do Universo e Robótica, dando, assim, ao nosso projeto, uma visão ampla e participativa de todos os nossos alunos e professores numa ação conjunta para apreciação da comunidade local, sendo esta a maior preocupação do IJSF.\nA segunda etapa aconteceu no dia 18 de novembro de 2015, no auditório da escola, com a presença de vários palestrantes, que falaram a respeito do uso de drogas e os seus malefícios para a juventude. O grupo de dança da escola encerrou essa etapa.\nA terceira e última etapa planejada aconteceu no dia 24 de novembro de 2015, quando os alunos do Instituto João Siqueira de Figueiredo plantaram quarenta árvores nas ruas de Conceição, precisamente na praça do Cemitério Público. Os alunos encerraram a Feira de Ciências plantando mudas de ipê, mais conhecido na região por pau-d’arco, que é uma planta nativa da Região Nordeste.\nDespertar a curiosidade científica, treinando os estudantes na utilização de métodos que o estimulem a formular questões científicas baseadas na realidade cotidiana por eles vivenciada e despertando um maior interesse pela escola, com a elevação da frequência às aulas e melhoria da aprendizagem.\n• Promover o desenvolvimento da criatividade e da capacidade investigativa nos estudantes, para despertar vocações através da pesquisa na escola.\n• Incentivar o desenvolvimento do conhecimento científico a partir da oportunidade de intercâmbio entre professores, estudantes-pesquisadores e visitantes da Feira de Ciências.\n• Estimular o planejamento e a execução de projetos por estudantes e professores, incentivando o desenvolvimento da produção científica juvenil.\n• Divulgar o avanço científico-tecnológico educacional alcançado pela escola no que se refere às habilidades e atitudes investigadoras.\n• Valorizar os aspectos qualitativos da produção científica, visando diminuir a competitividade presente na Feira de Ciências.\n• Conscientizar o alunado juntamente com a comunidade sobre os problemas ambientais atuais, inserindo ações que evidenciem a preocupação da escola.\n• Educação Infantil.\nElaboração da proposta de implementação da Feira de Ciências no Instituto João Siqueira de Figueiredo.\nEscolha do nome da 19ª Feira de Ciências pela equipe organizadora e encontro com todos os professores dos ensinos Infantil, Fundamental e Médio.\nRealização de encontro para escolher a logomarca do evento aberto a alunos da escola.\nDivulgação nas escolas, mostrando a importância de projetos como este para o aprimoramento das formas de se construir o conhecimento e seus resultados no aprendizado efetivo do aluno e de quem participa.\n1 - Ensaios na escola para o aprimoramento do trabalho a ser apresentado e realização das intervenções necessárias.\n2 - Organização e realização de oficinas de elaboração de projetos para alunos e professores.\n3 - Apresentação de seminários sobre produção científica e pesquisa.\n4 - Exibição de filmes, palestras, danças, exposições e utilização de recursos tecnológicos.\n5 - Dados os temas que darão origem à pesquisa (do Maternal ao Ensino Médio) e o levantamento de perguntas/questões, cada 6 – grupo envolveu conhecimentos de acordo com o seu ano.\n7 - Apresentação de atividades lúdicas envolvendo o ensino de Ciências para a comunidade.\n8 - Realização dos trabalhos acompanhada pelos professores.\n9 - Palestras no auditório da escola sobre drogas.\n10 - Plantação de mudas de árvores na cidade, envolvendo os próprios alunos, os professores e a comunidade.\nA avaliação foi processual. Iniciando-se no momento da pesquisa e finalizando com a análise dos resultados no que diz respeito às competências e habilidades dos alunos, ao compromisso, à assiduidade, ao comportamento e à atitude perante o público presente, nas três etapas do projeto.\nCoordenação do projeto: Maria do Socorro Soares Gomes\nAmbiente-se A poesia de Manoel de Barros: uma didática da invenção Em discussão Sou professor, como me posicionar diante da educação das metas?


<Livro da semana: “Travessias: uma aventura pelos parques nacionais do Brasil” – Duda Menegassi\nTrailer definitivo do filme “The Dawn Wall” é publicado>\nNatalia De Marcoon agosto 20, 2018 8:45 am /0 comments\nO início da prática de qualquer esporte é algo difícil para qualquer um, em qualquer modalidade. Esta dificuldade tem um motivo recorrente: é necessário adaptar-se em algumas convenções pouco utilizadas pela população em geral. Estas convenções são aplicadas à indumentária, comportamento e adaptação física. As sapatilhas de escalada é um exemplo cristalino desta dificuldade que sempre iniciantes reclamam, pois quem escala sabe que devem ser justas e/ou apertadas, mas sempre são alvo de reclamação de quem inicia no esporte.\nEste incômodo é bem acentuado no caso das sapatilhas de escalada, pois existe a regra não escrita, mas fundamental, de que “se você está caminhando facilmente com uma sapatilha de escalada, ela está grande e, portanto, inútil”. Infelizmente esta regra não tem exceção. A cada pedido de exceção proferido por um iniciante, para tentar justificar uma sapatilha de escalada folgada (que permita alguém caminhar), é indicativo de alguém que não entendeu como é a prática do esporte.\nPorém alguns calçados parecem “funcionar” melhor quando laceados. A palavra lacear, segundo vários dicionários, significa folgar ou tirar o aperto do sapato. Portanto, lacear é o ato de desapertar o calçado novo. Ele vai ficando moldado ao formato de cada usuário. Um calçado laceado facilita a vida do usuário imensamente, pois ele incomodará menos durante o uso.\nHá quem acredite que somente o uso contínuo de um calçado de montanha, ou mesmo de uma sapatilha de escalada, é que o laceia devidamente. Portanto, para este grupo de pessoas, que tem como credo pessoal de que o amadurecimento vem apenas como consequência dos erros e das dores, esta prática (de usar o calçado normalmente) funciona como uma espécie de bushido (código de conduta e modo de vida para os Samurai) do esporte.\nMas existe algum método que possa “acelerar” este processo, para diminuir o processo de dor e desconforto? Sim, existe. Para o espanto de muitos, a sabedoria dos mais velhos, especialmente aqueles que nasceram e viveram no início do século XX, já utilizavam estes métodos desde então.\nQuase toda cidade possui um sapateiro. Na Europa, por exemplo, alguns destes profissionais, que muitos julgavam estar em extinção, também realizam o serviço de ressola de sapatilhas. No Brasil, os melhores profissionais de ressola de sapatilhas possuem conhecimentos básicos de sapataria. Nos últimos tempos, ressoladores de sapatilhas, em todo o mundo, que não souberem realizar alguns serviços de sapataria estão fadados a receber cada vez menos trabalho. Esta é a realidade do mercado capitalista em qualquer área: evolução constante e oferecimento de mais serviços ao cliente.\nUm dos aparellhos mais comuns em uma sapataria é o alargador de sapato. Este aparelho, que parece um aparelho de tortura medieval, pode ajudar a alguém que queira utilizar um método antigo, mas eficiente, de alargar os calçados. Para botas de montanhas feitas de couro, o aparelho é bastante interessante. Para sapatilhas de escalada, parece ter sido feito sob encomenda.\nEste mesmo aparelho pode ser encontrado para venda na internet, como o ebay ou similares, ou mesmo em lojas de ortopedia. No ebay em particular, é vendido um aparelho que custa em torno de US$ 12,00. No Brasil, também está disponível um modelo como o da foto e custa em torno de R$ 150,00.\nHá ainda um outro aparelho, que pode ser usado com um secador de cabelos (veja os métodos abaixo), que se chama “modelador de sapatos”. Este possui um preço mais barato que o alargador. Porém este aparelho somente serve para deixar o calçado não perder a forma, não visando laceá-lo.\nPorém, para quem gosta de pegar “atalhos”, existe ainda o “amaciante para sapatos” (que pode ser usado com o modelador de sapatos). A loja paranaense de sapatos Zutti, comercializa um produto, que parece uma espuma de barba, que promete alargar calçados de couro. Há outras lojas de calçados que comercializam produtos semelhantes. Detalhe: ele é indicado somente para calçados de couro especificamente. Segundo o fabricante, logo após colocar a espuma dentro do calçado, é necessário calçá-lo. Ainda de acordo com as instruções do fabricante, deve-se utilizar o calçado normalmente até que fique na forma do seu pé.\nMétodo 1: Meias grossas + secador de cabelo\nEm qualquer site feminino este primeiro método será citado como dos mais eficientes para o laceamento de calçados. Especialmente os feitos de couro. Consiste em um processo simples e que dura, segundo as fontes pesquisadas, três minutos.\nComo sapatilhas de escalada são mais apertadas que a maioria dos calçados, é sugestão da Revista Blog de Escalada realizar o processo descrito neste item todos os dias até uma semana (se possível, claro). Quanto mais apertada a sapatilha de escalada, maior o número de repetições diárias. Porém, vale uma observação a respeito deste processo: assim como há sua aplicação, também há a necessidade de deixar o calçado “descansar”. De nada adiantará desejar apressá-lo.\nPara lacear o seu calçado de montanha, preferencialmente feito de couro, ou a sua sapatilha de escalada, utilize uma meia grossa (quanto mais grossa a meia, melhor) e calce o calçado. Irá, obviamente incomodar um pouco, mas neste momento deve engolir o choro.\nIdentifique os lugares que mais apertam no pé e com um secador de cabelo no moro “calor”, comece a jogar o ar em cima do local e por todo o calçado. Não foque o secador de cabelos somente em um lugar, procure distribuir por todas as partes do calçado: peito do pé, calcanhar e laterais.\nEnquanto o calçado estiver esfriando, mantenha-se com ele até esfriar. Este processo, que deve durar pelo menos três minutos. Caso seja necessário, repita o processo uma vez mais e deixe o calçado para descansar em local fresco.\nMétodo 2: Hidratante + uso em repouso\nEste método é mais “natural” que o anterior, pois não faz uso de calor. Mas é interessante para quem deseja alargar algum calçado de couro, como uma sapatilha de escalada. Este método é bem simples, pois somente usa hidratante de peles.\nEste método, muito utilizado por escaladores europeus, é aplicado durante sessões de filmes, ou uso de internet. Muitas donas de casa o usam para lacear alpargatas, que possuem o design muito parecidos com as sapatilhas de escalada.\nApós o uso deste método, deixe o calçado para secar. O processo de secagem demora aproximadamente uns três dias. Caso haja excesso de hidratante no interior do calçado, remova com um pano ou lenço de papel úmido.\nMétodo 3: Feijão + água\nEste método pode chamá-lo de “made in Brazil”, pois era muito utilizado no interior de Minas Gerais e Goiás, especialmente pelos trabalhadores que acabavam de comprar uma botina nova. Consiste em colocar um saco plástico uma considerável quantidade de feijão. Preferencialmente que o saco esteja “simulando” o mesmo volume que seu pé no calçado. Deixe o saco de feijões com um pouco de água, fechado e comprimido dentro do calçado.\nOs feijões, por causa da água, começarão a germinar e, para isso, começarão a inchar-se. Este processo irá, naturalmente, lacear o calçado. O saco com os feijões deve ser deixado por três ou quatro dias.\nMétodo 4: Gelo\nEste método pode parecer extremo, mas é bem indicado para pessoas desesperadas. Vale observar que é o ideal para couro e couro sintético. Encha um saco plástico com água (não esqueça de amarrá-lo bem) e o coloque dentro do calçado, ocupando todo o espaço interno.\nColoque o calçado preenchido com o saco plástico cheio de água no congelador de sua casa. A água, quando congela, expande e alarga suavemente o couro. Deixe no congelador por pelo menos 24 horas. Não é recomendado deixar em um freezer, pois como a temperatura é sensivelmente menor que um congelador, pode danificar o calçado.\nMétodo 5: Banho quente\nPara quem apreciou a metáfora do bushido à formação de um escalador, talvez aprecie este último método. Algumas pessoas costumam utilizar a sapatilha de escalada que necessita ser laceada durante banhos quentes. Não somente a sapatilha, mas com o escalador as calçando.\nSim, no momento de ir tomar um banho, ir vestido com as sapatilhas de escalada e tomar um banho quente. Durante este processo, obviamente, não se ensaboe nem lave os cabelos. Apenas procure ficar com o calçado com a água quente incidindo largamente sobre o calçado.\nO tempo ideal é algo em torno de 5 minutos. Logo após sair do chuveiro, caminhe um pouco pelo banheiro, para ir forçando o laceamento. Após isso, deixe o calçado secando à sombra. Se possível, perto do calçado estar seco, utilize o primeiro método explicado neste artigo. Esta dupla abordagem (métodos 5 e 1) serve para modelos que necessitam ser alargados sensivelmente.\nTagged: bota boulder calçado escalada laceamento lacear métodos sapatilha sapato\nAvaliação Carregador Solar Portátil Pocket – Guepardo\nO carregador solar portátil Pocket da marca brasileira Guepardo tem como principal objetivo ser um equipamento versátil e útil para