As perguntas da vida: O homem e a tecnologia\nEsse blog tem por finalidade subsidiar teórico e metodologicamente as aulas de Filosofia e Ensino Religioso que ministro, bem como oferecer aos visitantes algumas alternativas de trabalho.Sejam Bem vindos!!!!!! Acompanhe também o blog "FILOSOFIA E ENSINO EM DEBATE", disponível em: www.diegobechi.blogspot.com\nA humanidade espera com volúpia novas descobertas: substâncias para debelar definitivamente a dor, sistemas para acabar com o lixo radioativo transformado em matérias inócuas, novas fontes de energia, técnicas adequadas para eliminar o barulho e a fome e reabsorver a poluição. Paralelamente, nunca tivemos tantas ferramentas para eliminar as quatro escravidões da escassez, da tradição, do autoritarismo e do cansaço físico.\nAristóteles, citado várias vezes porque é o pai da cultura ocidental, sonhava: se cada ferramenta pudesse, a partir de uma ordem dada, trabalhar por conta própria, se os teares tecem sozinhos, se o arco tocasse sozinho nas cordas da cítara, então os empreendedores poderiam privar-se dos operários e os proprietários, dos escravos. Nunca, como hoje, estivemos tão perto da realização desse sonho: fábricas inteiramente informatizadas já estão em operação em ter dos cinco continentes. O mito de Sísifo pode finalmente ser reescrito.\nComo se sabe, o herói grego foi punido pelos deuses por excesso de engenhosidade. Segundo a explicação clássica, tendo ele cometido um pecado intelectual, foi punido em compensação com uma pena material: transportar por toda a eternidade uma rocha até o topo de um monte e, quando ele precipitava de novo até a base, tornar a pegá-la e levá-la outra vez até o alto do monte. Em plena sociedade industrial, o escritor francês Albert Camus reinterpretou esse mito: sendo Sísifo um intelectual, o seu verdadeiro sofrimento não se consumava na subida, quando a sua mente estava toda ocupada pelo esforço sobre-humano de transportar a rocha até o topo. O seu verdadeiro sofrimento era quando, com a pedra mais uma vez no alto do monte, Sísifo tinha que descer a escarpada e, sem nenhum esforço, tinha toda a trágica consciência de ter sido condenado pela crueldade dos deuses a um trabalho inútil e sem esperança.\nPara nós, homens pós-industriais, há uma terceira alternativa. Sísifo ao qual delegará a canseira do transporte inútil e banal e se sentará no alto do morro para contemplar o seu robô em função, saboreando enfim a felicidade do ócio prazeroso. (MASI, Domenico de. Em busca do ócio. In: Veja 25 anos: reflexões para o futuro. São Paulo: Abril, 1993, p. 48-9. Livro integrante Veja, 26 (38), 22 set. 1993.).\nCiência, tecnologia, comunicação, ação à distância, princípio da linha de montagem: tudo isso tornou possível o Holocausto. A perseguição racial e o genocídio não foram uma invenção de nosso século e herdamos do passado o habito de brandir a ameaça de um complô judeu para desviar o descontentamento dos explorados. Mas o que torna tão terrível o genocídio nazista é que foi rápido, tecnologicamente eficaz e buscou o consenso servindo-se das comunicações de massa e do prestígio da ciência.\nAssim, este século soube fazer do melhor de si e o pior de si. Tudo o que aconteceu de terrível a seguir não foi senão repetição, sem grande inovação.\nO século do triunfo tecnológico foi também o da descoberta da fragilidade. Um moinho de vento podia ser reparado, mas o sistema do computador não tem defesa diante da má intenção de um garoto precoce. O século está estressado porque não sabe de quem se deve defender nem como: somos demasiado poderosos para poder evitar nossos inimigos. Encontramos o meio de eliminar a sujeira, mas não o de eliminar os resíduos. Porque a sujeira nascia da indigência, que podia ser reduzida, ao passo que os resíduos (inclusive os radioativos) nascem do bem estar que ninguém quer mais perder. Eis porque nosso século foi o da angústia e da utopia de curá-la. Com um superego mais forte, a humanidade se embaraça num mal que conhece perfeitamente, confessa-o em público, tenta purificações expiatórias às quais se juntam as igrejas e os governos e repete o mal porque ação a distância e linha de montagem impedem identificá-los no inicio do processo. Espaço, tempo, informação, crime, castigo, arrependimento, absolvição, indignação, esquecimento, descoberta, crítica; nascimento, longa vida, morte... tudo em altíssima velocidade. Um ritmo de stress. Nosso século e o do enfarte. (ECO, Umberto. Rápida Utopia. In: Veja 25 anos: reflexões para o futuro. São Paulo: Abril, 1993, p. 114-5. Livro integrante Veja, 26 (38), 22 set. 1993.).\nDesenvolvam um texto baseando-se das seguintes questões:\n- Quais as idéias prrincipais de cada texto?\n- Os dois textos são incompatíveis? Um nega o outro?\n- Com qual deles vocês concordam? Por quê?\nPostado por Diego Bechi às 18:47\nfelipe terça-feira, 27 de outubro de 2009 06:36:00 GMT-7\no primeiro dizia q a tecnologia era so boa e traria a felicidade estantanea para o homem pois ele n teria de fazer nd\no segundo diz q a tecnologia troxe e ainda tra mais coisas ruins pois tudo tem uma consequensia e elas podem ser catastroficas\nAnônimo terça-feira, 27 de outubro de 2009 06:37:00 GMT-7\nQue as maquinas irão faze sozinhas tudo , as maquinas fazem tudo por conta própria\nQue as maquinas estão trabalhando para os homens .\nEu concordo com, o texto 1 porque e verdade e pode acontecer sim que o o homem poderá fica olhando as maquinas trabalhar .\nAnônimo terça-feira, 27 de outubro de 2009 06:38:00 GMT-7\nGuilherme Ficagna -- 8 serie\n1- A tecnologia, pois Aristoteles queria que as maquinas substituissem os homens na hora de trabalhar e isso seria muito bom, nao abalaria a humanidade.\n1- Nao concorda com as maquinas nos subtituirem pois assim n fariamos nada e "esse e o seculo do enfarte", pois ninguem mais consegue trabalhar ou ser alguem, e o que sobra e praticamente se matar.\na humanidade está de atras de novas tecnologias ele ja está crescendo de ritmo acelerado, por um lado é bom pois robos maquinas estão substituindo o homem dando a ele mais tento para ficar com a familia amigos.\nmas por outro lado ela é ruim pois dela surgiu bombas, armamentos, etc. os jovens de hj estão muito pior do que os de antigamente por causa da tecnologia ela vem ganhando cada vesz mais força e cada ves morre mais pessoas, um exemplo é a bomba de iroshima.\nAnônimo terça-feira, 27 de outubro de 2009 06:39:00 GMT-7\n1- O primeiro texto fala sobre que a tecnologia está melhorando a vida de hoje em dia. O segundo texto fala sobre que a tecnologia está fazendo mal para todos hoje me dia.\n2- Sim, um é diferente do outro, um fala que a tecnologia e a ciência estão melhorando a vida das pessoas, outro que está piorando.\n3- Eu concordo com o texto um e também com o texto dois, porque a tecnologia e a ciência estão ajudando e prejudicando a vida de todos.\nHenrique - 8ª\nLara terça-feira, 27 de outubro de 2009 06:40:00 GMT-7\nAté que ponto é boa a tecnologia, ela está se transformando cada vez mais, ela está se evoluindo muito rápido e substituindo cada vez mais a mão de obra, hoje que antis nunca imaginavam que poderia existir, hoje e usado muito fácilmente e tem acesso pra todos, o cecular é uma tecnologia que a maioria das pessoas tem. O computador se você for pensar é muito interessante e muito desenvolvido , a contato com as pessoas , que estão lá do outro lado do mundo é fácil , com o computador ,telefone ...Será que as maquinas vão sobstituir a mão de obra e tudo ? Fica aí uma boa questão para se pensar ...\n2- Hoje tudo é gerado em torno do dinheiro da comodidade , de interesses , todo mundo pensa que é melhor que tudo e todos . Não se importam com o sentimento com a verdade , a maioria quer trabalhar pra conseguir o dinheiro , pensa que o dinheiro é a solução para todos os problemas, Mortes , assaltos tudo para que , por causo do dinheiro ... O que faz que o século , se torne o século do extress ... O dia a dia é uma correria o trabalho , o trênsito tudo gera o extress , o insegurança para sair da rua , em cidades grandes , não se tem liberdade , para sair tem q ficar sempre atento , para não ser surpreendido por um assaltante ... O ser humano não tem o valor que os bens materiais tem , e sempre mais valorizado o que você tem , não o que você é ...\nAnônimo terça-feira, 27 de outubro de 2009 06:44:00 GMT-7\nIngrid Girardi, 8ª série\nO primeiro texto fala mais como era o pensamento antigo, que quanto mais máquinas mais seria a mordomia da população e o segundo mostra mais o pensamento de hoje, depois de tudo que aconteceu, como o Holocausto, que seria tudo em nome da tecnologia e ciência.\nEu concordo com o segundo, porque muitas vezes a tecnologia não faz bem para as pessoas, ela tira o tempo delas. Assim, as pessoas ficam sem tempo para sua família e amigos, sem tempo pra se divertir nem trabalhar direito conseguem.\nNo primeiro texto, fala sobre a ideia que os mais antigos tinham sobre o futuro. É a favor da técnologia, que a tecnologia é o ócio.\nJá no segundo texto, fala que a tecnologia sim é muito boa, mas nem tudo é um "mar de rosas". E eu concordo, pois a tecnologia, sim nos possibilitou muitas coisas, mas nem todas as coisas inventadas servem para o nosso bem, um bom exemplo disso é a bomba atomica, que a conhecimento de poucos pode extinguir a raça humana.\nAmanda da Rosa terça-feira, 27 de outubro de 2009 06:45:00 GMT-7\nA idéia principal do primeiro texto é sobre o pensamento da humanidade antigamente em relação ao desenvolvimento da tecnologia, que seria bom se tivesse as máquinas para fazer o trabalho humano. Já, a idéia do segundo texto, fala sobre o mal da tecnologia, pois, se as máquinas estivesse fazendo o trabalho humano, que na verdade já estão, deixariam a maioria das pessoas desempregadas, angustiadas por não terem exatamente o que fazer, apenas ficar olhando o trabalho realizado pela máquina.\nUm texto nega o outro, sim, pois um diz que antigamente a tecnologia, se existisse, seria essencial para fazer o trabalho humano, já o outro diz que a tecnologia prejudicou algumas pessoas, gerando desemprego, e tirando muitas vidas, um exemplo disso é a bomba nuclear que atingiu Hiroshima e Nagasaki, na China e que tirou a vida de muitas pessoas e arrazou fisicamente e psicologicamente as pessoas e o lugar.\nEu concordo com o segundo texto, pois seria entediante ficarmos apenas sentados observando o trabalho que nós deveriamos estar fazendo, sendo feito pela máquina.\nAnônimo terça-feira, 27 de outubro de 2009 06:48:00 GMT-7\nO primeiro texto fala mais sobre as maquinas que fazem nosso trabalho, fala que é bom, nos (seres humanos) teremos o ócio de ficar olhando as maquinas enquanto nos descansamos, teremos tempo para a família, amigos, laser. Já no segundo essa idéia de isso ser bom é contraria, pois em nome da ciência mataram muita gente, fizeram chacinas para testa doenças, aplicando gases asfixiantes, se essa tecnologia é boa e dará o nosso sossego, não deveria matar seres humanos para o teste dela.\nSou formado em Filosofia - UPF, Especialista em Metodologia do Ensino de Filosofia -UPF, professor de Filosofia e Ensino Religioso da ed. infantil ao 1º ano do Ens. Médio.\nClique aqui e acesse o blog Filosofia e Ensino em Debate


Tribunal manda Estado ressarcir despesas processuais de ex-vereador absolvido em ação civil pública\nValor do reembolso é de R$ 17,5 mil em favor de Dionísio Alvarez Mateo Filho (PTC), o 'Doutor Dionísio', do municípío de Osasco, na Grande São Paulo\n18 de julho de 2018 | 17h06\nSede do Tribunal de Justiça de São Paulo. Foto: TJSP\nOs desembargadores da 2.ª Câmara de Direito Público do Tribunal de Justiça de São Paulo mantiveram sentença da 1.ª Vara da Fazenda Pública de Osasco para condenar o Estado a reembolsar o ex-vereador Dionísio Alvarez Mateo Filho, o ‘Doutor Dionísio’ (PTC), pela quantia gasta com custas e despesas processuais de ação civil pública em que foi absolvido. O valor é de R$ 17.512,52.\nAs informações foram divulgadas no site do Tribunal – Apelação nº 1028683-23.2016.8.26.0405\nConsta dos autos que o ex-vereador havia sido condenado em primeira instância no processo ajuizado pelo Ministério Público. No entanto, ele recorreu ao Tribunal de Justiça paulista – pagando pelo preparo e remessa dos autos – e foi absolvido.\nPor causa dos gastos com custas e despesas processuais, ‘Doutor Dionísio’ ajuizou a ação para que o Estado, responsável pelo órgão ministerial, ressarcisse os valores.\nDe acordo com o relator do recurso, desembargador Antonio Carlos Alves Braga Junior, ‘pelo princípio da causalidade, aquele que deu causa à propositura de ação ou à instauração de incidente processual deve responder pelas despesas deles decorrentes’.\nO magistrado destacou, porém, que em ação civil pública ‘descabe a condenação do Ministério Público ou de associações legitimadas em honorários advocatícios, custas e despesas processuais, salvo comprovada má-fé, razão pela qual resta ao Estado a responsabilidade pelo ônus da sucumbência pago pela parte vencedora’.\n“O não cabimento da condenação do Ministério Público nos ônus de sucumbência não pode ser usado como justificativa para a improcedência, eis que se trata exatamente do fundamento do pedido. Por isso, o pedido é de restituição, e formulado contra o Estado”, ressaltou.\nO desembargador destacou em seu voto trechos da sentença do juiz José Tadeu Picolo Zanoni, da 1.ª Vara da Fazenda Pública de Osasco. “O autor busca somente o reembolso do que pagou ao Estado a fim de que pudesse recorrer. São valores devidamente demonstrados com as guias de pagamento.”\nO julgamento do recurso teve votação unânime e contou com a participação dos desembargadores Vera Angrisani e Renato Delbianco.\nGoverno Bolsonaro diz ao Supremo que soube do esvaziamento de estoque de oxigênio em Manaus no dia 8 de janeiro


Que tipo de noiva você é: neurótica, tranquila ou sob controle? - Terra\nFaça o teste e saiba que tipo de noiva você é\nO dia do casamento é um dia para todos festejarem, comemorarem, se divertirem, faça o teste e descubra que tipo de noiva você é?\nEstá marcado o grande dia! Para muitas mulheres, trata-se do dia mais importante de suas vidas, e por isso precisa ser perfeito. O dia do casamento é um dia para todos festejarem, comemorarem, se divertirem... Todos?\nOs preparativos podem ser muito estressantes para a noiva, que trabalha com prazos, pressões e expectativas. Algumas lidam bem com isso, conseguem manter a tranquilidade e fazem o possível para ter o casamento perfeito – mas sem perder o sono.\nJá outras não aguentam e acabam virando o estereótipo de “noiva neurótica”, enlouquecendo todos ao seu redor!\nQual delas é você? Faça o teste elaborado pelo CasarCasar* e descubra.\n1) Você precisa reservar algumas horas durante a semana para resolver coisas da festa de casamento. Você:\na) Dedica-se às tarefas simples e rápidas, deixando as mais complicadas para os momentos livres, como o fim de semana.\nb) Usa a agilidade para resolver o máximo possível no horário de almoço.\nc) Se envolve até resolver tudo, mesmo que isso atrapalhe seu rendimento ou faça você perder horas de trabalho.\n2) A decoração e o ambiente da festa de casamento são fundamentais. Quantos decoradores você pretende visitar para fazer a sua escolha?\na) Entre 1 e 3.\nb) Entre 3 e 5.\nc) Entre 5 e 10.\n3) Você e seu noivo têm preferências diferentes em relação aos sabor para o bolo de casamento. Você:\na) Concorda com ele, nem tudo precisa ser apenas do seu gosto.\nb) Sugere fazer dois bolos de casamento, cada um de um sabor diferente para que os dois fiquem satisfeitos.\nc) Exige que o bolo seja do sabor que você escolheu.\n4) A encomenda dos arranjos de flores está pronta, mas o resultado final não agradou. Na hora do recebimento você:\na) Diz que está bom, para não magoar o florista, mas dá algumas sugestões de mudanças e confia que ele tenha entendido o recado.\nb) Adota uma atitude honesta, deixando claro de que não ficou contente e envia modelos para que a nova versão de arranjos seja montada do jeito que você quer.\nc) Grita com o florista, exige uma nova versão “para ontem”, e diz que, caso suas expectativas não sejam alcançadas, pedirá seu dinheiro de volta.\n5) Sua mãe disse que pagará pelo vestido de casamento. Ao encontrar o modelo ideal, você percebe que o valor está muito acima do imaginado.\na) Você decide encontrar um vestido parecido, mas que não seja tão caro.\nb) Compra o vestido dos sonhos, paga a diferença e não diz nada para a mãe.\nc) Compra o vestido e espera que ela pague.\n6) Seu noivo quer planejar a lua-de-mel para ajudar com a organização do casamento. Você:\na) Dá um voto de confiança e deixa que ele te surpreenda.\nb) Tenta decidir apenas o destino em conjunto, mas deixa que ele resolva as questões sobre passagens, hospedagem etc.\nc) Solicita que ele passe todos os detalhes da viagem antes que qualquer decisão seja tomada para que você aprove.\n7) Como você imagina a noite antes do casamento?\na) Lembrando que deixou uma parte do vestido na casa de uma amiga, mas confiante de que ela se lembrará de levá-lo para a cerimônia.\nb) Ao redor dos amigos para tentar relaxar, mas sem deixar de pensar na importância da data.\nc) Ligando para todos que fazem parte da organização do casamento, confirmando que tudo estará pronto dentro do horário.\n8) Começou a contagem regressiva para chegar à cerimônia na melhor forma física possível. Faltando poucas semanas para o grande dia, você:\na) Controla a quantidade do que come e bebe para não aumentar seu peso e medidas.\nb) Começa a treinar periodicamente na academia e faz visitas regulares a um nutricionista para manter uma dieta mais saudável.\nc) Elimina todos os carboidratos das refeições, exercita-se diariamente e várias vezes ao dia, além de realizar tratamentos estéticos todas as semanas.\nResultados:Você é uma noiva tranquila\nQuer um casamento bonito e divertido, mas não esquenta a cabeça para alcançar seu objetivo principal. Dica: essa atitude zen é positiva, mas é bom ficar atenta para chamar a responsabilidade das ações e decisões.\nVocê é uma noiva sob controle\nApesar de não deixar a organização do casamento alterar a rotina de sua vida, você sabe que existem momentos de atenção e que às vezes é necessário gastar tempo e dinheiro para que tudo corra bem. Dica: seja flexível quanto às decisões tomadas em conjunto com seu noivo.\nVocê é uma noiva neurótica\nSer exigente é um fator positivo, mas se você não faz nenhuma concessão, pode deixar todos estressados. Dica: experimente delegar funções e aceitar opiniões e sugestões de quem está junto a você.


Home → Artigos / Papers → Montando um PMO que funcione\nA taxa de falhas de projetos de TI é legendária. Entretanto, segundo pesquisas, as empresas que conseguiram estabelecer escritórios de projeto (PMO) bem sucedidos relataram aumento significativo nas taxas de sucesso de seus projetos.\nImplantar um PMO é em si mesmo um projeto, sujeito aos mesmos problemas e dificuldades. Entretanto, pode-se aumentar a taxa de sucesso da implantação seguindo-se quatro passos bem definidos.\nPrimeiro passo: Estabelecer uma visão.\nDe forma a decidir se seus esforços serão bem sucedidos ou não, você deve ser capaz de determinar o que será diferente na sua organização após o lançamento do PMO. Talvez a satisfação de seus clientes com seu serviço aumente em 35%, ou talvez sua organização ganhe uma vantagem competitiva ao completar os projetos dentro do prazo e do custo. Muitas vezes, pulamos direto para as questões de “o que” e “como” e nos esquecemos do “porque”. Que processos teremos que implantar? Como convenceremos os gerentes de projetos das unidades de negócio a utilizar ferramentas e técnicas compartilhadas? Resista à esta tentação. Nem comece a pensar em “o que” e “como” antes de se perguntar “porque” pelo menos cinco vezes.\nSe, ao final de um grande projeto, as unidades de negócio demonstram uma total falta de entusiasmo, isto pode ser um sintoma da falha de se alinhar os objetivos do projeto com o planejamento estratégico da organização. Uma diferença de opinião sobre se um projeto foi bem sucedido ou não pode indicar um “business case” fraco ou uma falha na criação do termo de abertura do projeto; atrasos podem ser atribuídos tanto à execução pobre quanto à falta de gerenciamento de recursos do portfólio de projetos.\nDesta forma, é necessário continuar a se perguntar porque sua organização necessita de um PMO até que você obtenha aquela resposta que o fará dizer “Aha!!!”. As respostas a todas as perguntas “o que” e “como” subsequentes deverão ser baseadas e dirigidas pelas respostas à pergunta “porque”.\nSegundo passo: Considerar a cultura.\nOs escritórios de projeto mais bem sucedidos refletem em suas funções e posicionamentos a cultura das organizações onde estão inseridos.\nPequenas organizações, confortáveis com colaboração informal e livre das complexidades de se comunicar e gerenciar equipes grandes e dispersas, podem atingir melhorias palpáveis ao estabelecer um escritório de projeto do tipo “Centro de Excelência”. Este tipo de PMO tem uma função mais consultiva e pode ajudar a treinar gerentes de projeto, facilitar o compartilhamento de melhores práticas, disponibilizar bibliotecas de ferramentas e até mesmo encorajar gerentes de projeto mais experientes a atuar como mentores informais. Este tipo de PMO se limita a gerenciar os recursos para as equipes de projeto e reportar o progresso dos projetos. Ele não costuma gerenciar os projetos em si.\nEsta é uma abordagem de baixo custo e baixo risco para introduzir o conceito de PMO em uma empresa, deixando uma fatia maior do poder para as unidades de negócio além de ter menos probabilidade de levantar os mesmos níveis de resistência que um PMO do tipo centralizado. A contra-partida é que este tipo de PMO provavelmente trará resultados menos expressivos que um PMO mais “poderoso”. Além disso, pequenas vitórias demonstrando o valor da conformidade voluntária para as unidades de negócio e seus gerentes de projeto são cruciais para o sucesso e continuidade deste tipo de PMO.\nEm organizações com uma cultura diferente, uma abordagem melhor talvez seja estabelecer Escritório de Projetos Corporativo centralizado. PMOs desta natureza, tipicamente, se ajustam a organizações maiores e mais maduras, ou organizações cujos objetivos de negócio sejam projetos e que desejam que o PMO tenha um grande poder para garantir a conformidade de padrões entre projetos além de estarem mais inclinadas a aceitar um maior nível de risco que este tipo de modelo carrega em troca da promessa de resultados mais expressivos.\nO lado negro dos PMOs centralizados é que eles podem ser percebidos como “big brothers”, burocráticos e rígidos além dos benefícios que fornecem, existindo com o único propósito de manter seu próprio poder. Se este modelo for o escolhido, espere gastar mais tempo e energia para ganhar a aceitação do que seria para o modelo consultivo. Para reduzir questões de autoridade, estabeleça um processo para a comunicação contínua dos papéis e funções do PMO, bem como das métricas que serão utilizadas para medir o seu sucesso.\nApós considerar como cada um destes dois modelos se encaixa na cultura da sua empresa, reveja suas respostas a respeito do “porque” se deve implantar o PMO na sua organização. Você pode ver com clareza como o modelo e o papel do PMO que você definiu irão direcionar as melhorias que você busca?\nTerceiro Passo: Medir o que interessa.\nO gasto envolvido em estabelecer e manter um PMO é pequeno quando comparado ao valor típico de um portfólio de projetos. Mesmo assim, demonstrar que a organização obterá valor deste PMO é essencial para sua implantação e melhoria contínua. Além das métricas obrigatórias relativas a prazo e custo de projetos individuais, considere um mix de métricas que suportem as três áreas de influência do PMO: fazer corretamente, fazer a coisa certa e captura de valor.\nSe você está lançando um PMO do tipo “Centro de Excelência”, você pode querer ressaltar o desempenho de prazo e custo de projetos que utilizam uma metodologia padrão, baseada em melhores práticas, em contraste com aqueles projetos que utilizam abordagens não padronizadas. Ao dividir os projetos em categorias relevantes de acordo com sua estratégia de negócios e ao avaliar como você alocou seus ativos de projeto através dos tipos de investimento possíveis pode-se demonstrar rapidamente se seus recursos estão sendo gastos nos projetos certos. Além disso, desenvolver um “percentual de valor capturado no busisness case” – métrica suportada por templates padrão de “business case” e reportada pelo patrocinador do projeto após a implantação – demonstram claramente se os benefícios esperados (financeiros ou não) foram realizados.\nNão sucumba à urgência de apresentar qualquer métrica que possivelmente interesse a alguns. As métricas mais significantes dificilmente podem ser capturadas de forma completamente automática. Assim, foque nas poucas métricas críticas que são importantes diretamente para sua audiência na forma que interessa a ela. No fim das contas, não foi por esta razão que você gastou tanto tempo e esforço estabelecendo o “porque” montar um PMO?\nQuarto passo: ter visão de longo prazo.\nAlocação de fundos, níveis de recursos e até mesmo PMOs são passíveis de mudança conforme muda o ambiente de negócios. Seu objetivo é embutir os princípios de gerenciamento de projetos e captura de valor na organização. Favorecer técnicas de gerenciamento de longo prazo irão garantir um legado duradouro, mas mudanças reais levam tempo.\nEstudos do CIO/PMI mostraram que a taxa de sucesso de projetos dobra no segundo ano de existência do PMO e continua em tendência de crescimento com o passar dos anos. Desta forma, utilize suas respostas sobre o “porque” implantar o PMO para ajudá-lo a definir quais são as melhorias com maior grau de alavancagem através das métricas críticas de desempenho de projeto. Em seguida, ajuste expectativas razoáveis para a taxa de mudança e magnitude das melhorias. Certifique-se de ter fatorado o impacto que a estrutura de PMO escolhida terá na taxa de mudança. Um dashboard demonstrando as metas para métricas críticas através de múltiplos períodos (anual, semestral, trimestral, bimensal, mensal, quinzenal ou semanal) pode ser uma boa ferramenta de comunicação.\nEstes quarto passos simples o colocarão no caminho para melhorar as taxas de sucesso de seus projetos, além de criar mais valor para o negócio a partir dos investimentos nos projetos de TI. Como em qualquer projeto, comunique-se constantemente com os “stakeholders” de forma a endereçar preocupações e clarear obstáculos para a implantação. Preste especial atenção para limitar o escopo do projeto apenas àquele requerido para a entrega das mudanças previstas. E, finalmente, declare pequenas vitórias tão cedo quanto possível de forma a manter o momento.\nTags:Montando um PMO que funcione


Psicanálise para Iniciantes: Além da Psicanálise\nAlém da Psicanálise\nEstava aqui refletindo sobre o blog.\nEu comecei a escrevê-lo com um propósito: compartilhar o que eu vinha aprendendo sobre Psicanálise com breves resumos de textos dos grandes autores e reflexões minhas sobre as ideias deles.\nRecentemente ele tomou um outro rumo, acabou virando uma miscelânea de coisas que passam pela minha cabeça, às vezes com algum embasamento teórico, nem sempre na Psicanálise.\nNão sei se o nome do blog reflete o que ele se tornou, mas não pretendo mudar. A Psicanálise continua presente e continuo me sentindo iniciante no assunto. Entretanto os atendimentos que venho realizando têm me levado a beber de outras fontes, pois essa é a minha necessidade no momento. Tenho buscado o que tem me feito falta para ser uma profissional melhor.\nVenho lendo mais sobre escuta, empatia, acolhimento, principalmente em obras de autores da abordagem Humanista da Psicologia, além de um pouco de Psicopedagogia e desenvolvimento infantil, pois comecei a atender criança também. E este foco das minhas leituras casou com necessidades pessoais minhas, com o meu papel de mãe de três filhos. Eu preciso aprender a ouvir mais meus filhos, a enxergar o lado deles, a acolher o que sentem e pensam, além de entender o contexto de cada um, as fases que estão vivendo, os conflitos que estão enfrentando e os recursos que possuem para lidar com isso tudo.\nSendo assim, sigo compartilhando as coisas que aprendo, as reflexões que faço e tudo o mais que fizer sentido na minha cabeça, independente da linha teórica. Sem crise.\nSe o que eu escrevo te interessa e te agrada, seja bem vindo :)


AMATRA 5 homenageia a colega Fátima Stern | Amatra 5\nAMATRA 5 homenageia a colega Fátima Stern\nA AMATRA 5 - Associação dos Magistrados da 5ª Região, através da sua diretoria e associados, se solidariza na dor da família e amigos pela perda de juíza e colega, Maria de Fátima Borges Stern, que presidiu essa associação por dois mandatos. A Dra. Fátima, que sempre teve uma postura aguerrida, comprometida, competente, perseverante diante de todas as situações, somente se rendeu, depois de muito ter lutado contra o maior desafio da sua vida.\nEstamos todos de luto e a sensação de vazio é enorme. Por seu exemplo de luta, garra, paixão permanecerá viva em cada um de nós. Ninguém, que conviveu com ela, conseguiu ficar imune ao seu jeito de ser e, certamente, perpetuará por longos anos a sua existência.\nHoje, na presidência da Amatra5, é impossível não lembrá-la todos os dias. Asseguro a todos, que seu exemplo será sempre minha inspiração.\nAbaixo, estão transcritas algumas mensagens enviadas por nossos colegas. Divulgar publicamente no nosso site todas essas declarações de carinho, amor e admiração foi a forma que achamos para homenagear essa colega tão especial e querida.\n"Fátima é uma pequena cidade portuguesa, onde no início do século passado três crianças viram a imagem de Maria no alto de um arbusto. Fátima é um nome deixado pela herança moura na Península Ibérica. Mas com a Maria, de Fátima, o nome se incorporou definitivamente na cultura católica do ocidente. E inúmeras Marias de Fátima surgiram em Portugal, no Brasil e nas colônias lusitanas. Minha família, católica como toda boa família de origem italiana, tem a sua. Como tem também a sua Rita de Cássia, outra figura santa, de menor envergadura que a Maria, mãe de Jesus. Essa é minha irmã de sangue. A única que tive fruto do amor de meus pais. E embora ela merecesse muitas elegias, não é sobre essa irmã que eu quero falar agora. É sobre outra, que não foram meus pais que geraram, mas que a vida me deu de maneira muito generosa. Maria de Fátima, para muitos amigos só Fátima. Mas para muitos outros, inclusive desconhecidos, Fátima Stern, que como diz o teutônico sobrenome adquirido no amor por Joaquim, era uma Estrela. Com seu brilho iluminou minha vida.\nFátima é uma pequena cidade portuguesa. Há milhares de Marias de Fátima pelo mundo. " Mas Maria de Fátima, a Stern, é minha irmã de coração, e como Estrela, seu brilho jamais se apagará" .\nCláudio Montesso - Presidente da Anamatra na gestão 2007-2009\n" Todos sabem como sou ligado a Fátima Stern. Por isso, podem avaliar o sentimento que me assola nesse momento de profunda, mas profunda dor mesmo, com a sua partida para uma viagem sem volta. Fui quem primeiro identificou, nela, predicados para ingressar na política associativa e, como todos puderam avaliar, não estava errado. Exerceu, com liderança destacada, cargos na AMATRA e ANAMATRA; mas não vou falar de suas qualidades como mulher, juíza, líder associativa, mãe, esposa, amiga. Isso fica para a história que saberá contá-la para os que chegam. Se pudesse resumir tudo isso em uma só palavra diria: GUERREIRA! Comprovou isso até o fim, após quase sete anos de luta contra o implacável câncer que lhe retirou todas as forças que o corpo pode suportar, mas não lhe retirou a DIGNIDADE. Mesmo na UTI, não sucumbiu ao ataque da enfermidade. Acompanhei de perto a sua batalha e demonstrou isso quando estive com ela pela última vez em que ainda não estava sedada. Reagiu com todas as suas forças. Agora, descansa. Somente posso lhe desejar que vá em paz. Deixa uma imensa saudade; esse sentimento implacável que insiste em nos deixar com esse nó na garganta e com uma dor imensa, mas também deixou o legado da DIGNIDADE, do amor à magistratura, de combater o bom combate, de estender a mão a quem precisava, enfim, de AMOR À VIDA. Aos seus muitos amigos, compartilho o sentimento da perda. Aos que não a conheceram, digo-lhes que era um exemplo de colega"\nCláudio Brandão - AMATRA 5\n" Também quero deixar meu registro de reconhecimento à guerreira Fátima.Que Deus conforte os familiares, amigos e admiradores" .\nVeloso Sobrinho - AMATRA 16\n" Fátima foi uma grande guerreira, uma obstinada e combativa dirigente da Amatra 5 e da Anamatra, uma colega de muito talento, uma amiga sincera e leal. Tive a honra de com ela conviver no movimento associativo. Com muita tristeza pelo falecimento dessa valente mulher baiana, externo a minha solidariedade a Joaquim, aos dois filhos e aos seus amigos e admiradores" .\nGrijalbo - AMATRA 10\n" Uma notícia muito triste, ainda mais para quem teve o privilégio de conhecê-la e estarmos em muitas lutas juntos. Vamos convergir nossas energias para que ela encontre um caminho de luz e paz. Gostaria de transmitir a minha solidariedade e meus votos de pesar a todos os familiares e aos colegas da AMATRA 5. " Permanece seu trabalho e sua luta aguerrida pelos interesses da magistratura, exemplo que jamais será esquecido" .\nFirmino Lima - AMATRA 15\n" Com profundo pesar, tanto pelo acontecido, como por não poder me despedir da amiga e ilustre amiga e colega no seu último momento nesta dimensão, por me encontrar ausente de Salvador. Desejo que a família encontre forças em Deus para tolerar a elevada dor. Perde sua família; perdem seus amigos; perde a Magistratura; perde a cidadania; e choramos todos juntos esse precipitado golpe, que somente não merece censura por ser desígnio de Deus" .\nManoel Serapiao filho - AMATRA 5\n" Da mesma forma como ocorreu com alguns colegas, somente hoje tomei conhecimento da passagem da nossa querida Fátima.Quando cheguei permutada de Natal em agosto/2004, fui recebida com muito carinho por Fátima, a então presidente da Amatra5. Nunca vou esquecer-me do carinho e da atenção que ela me dispensou na minha chegada. Sem dúvida, ela já está sendo recebida no outro plano da mesma forma, contando com o carinho e a atenção dos amigos espirituais que a precederam, pois ela merece muito.Quanto a você e aos demais familiares, recebam a minha solidariedade. Que Deus os conforte e os ajude a continuar a caminhada sem a forte presença dela. Além da dor que deixou nos corações daqueles que a amam aqui na Terra, ela também deixou, dentre tantas outras coisas, uma herança valiosa: o exemplo de força, coragem e perseverança nos momentos difíceis. Apeguem-se a essa "herança" nesse momento tão difícil, e tentem seguir esse grande exemplo.Que Deus abençoe a todos! Muita paz!\nHineuma Márcia - AMATRA 5\n" Não sei o que dizer. A precoce partida de nossa colega Fátima Stern representa uma enorme perda não apenas para a família e para os amigos mais chegados como também para todos aqueles que, como eu, admiravam a sua postura combativa e o seu compromisso com a causa da Justiça. Dona de um caráter íntegro e de muita fé, ela certamente fará uma grande falta. Minha solidariedade à família enlutada e as minhas orações para que Deus esteja a trazer conforto aos seus familiares.\nAloísio Santos Júnior - AMATRA 5\n" Desde que tomei posse como magistrado acostumei-me a verificar, e admirar, com frequência, a tenacidade e o destemor da colega Fátima, motivo de apreço e de elevada estima por tudo o que ela representou para a Magistratura e para a AMATRA 5. Registro, aqui os meus mais sinceros votos de pesar pelo falecimento da estimada colega, rogando o conforto para os familiares, consciente de que somente Deus, Todo Poderoso Arquiteto do Universo, poderá saciar a saudade que ela deixará" .\nJuvêncio Marins de Oliveira - AMATRA 5\n" Também lamento profundamente a morte da nossa colega Fátima Stern. Modelo de garra, luta e amante da causa associativa. Nos eventos por ela organizados dizia-se que tinham o padrão " Fátima Stern" , como sinônimo de excelência em qualidade. Lutou até o fim com muita dignidade" .\nLuciana Conforti - Presidente da AMATRA 6\n" Vi com imensa tristeza, na Lista da AMATRA 5, a notícia do falecimento da querida colega Fátima Stern. Sei que muitos colegas daqui também a conheceram por conta do movimento associativo. Tive a sorte de conhecê-la quando fui juíza na Bahia. Junto com Andréa Presas foi a pessoa mais receptiva e acolhedora daquele Tribunal e continuou amiga mesmo depois que saí de lá. Sem contar a grande Presidente da AMATRA, batalhadora como foi na vida. Vai deixar muitas saudades" .\nIlka Tavares - AMATRA 6\n" Lamento profundamente o falecimento da colega Fátima Stern, com quem tive a grata satisfação de integrar a anterior Diretoria da Anamatra . Exemplo deluta , de perseverança e de dedicação, deixa, sem dúvida, profunda saudade. Que Deus conceda à família o conforto necessário neste momento de dor" .\nRibamar Lima Júnior - AMATRA 10\nNossa guerreira descansou. Um amor imenso pela Magistratura Trabalhista e pela ANAMATRA tinha nossa Fátima. Um amor belo, superior as suas forças físicas. Fará falta, por que as pessoas que efetivamente se importam e se comprometem com a melhoria do Mundo ao seu redor, são diamantes raros. Fátima, em nome da gestão da Anamatra que integramos juntas quero te dizer que TE AMAMOS MUITO HOJE E SEMPRE minha amiga. Nos aguarde, por que no Mundo Espiritual queremos te reencontrar bem e feliz como você merece. Deus a proteja e ampare neste momento de retorno ao Mundo Espiritual.\nEulaide Maria Lins - AMATRA 11\n" Peço que transmitam aos pais da Fátima, ao Joaquim e aos filhos, o meu mais profundo pesar e os sentimentos dos colegas da 1ª Região. Fátima, não nos custa lembrar, sempre foi engajada e combativa, no movimento associativo, mas principalmente na vida. Deixa marcas muito fortes em nós e um vazio imenso" .\nAndré Villela - Presidente da AMATRA 1\n" A lembrança que levo da Fátima, é a organização e o entusiasmo dela, com a Jornada realizada no TST (acho que foi realizada em 2008). Era uma pessoa que contagiava com quem convivia, com certeza. Uma grande perda" .\nJosé Carlos Kulzer - Presidente AMATRA 12\n" É uma grande perda. Fátima era aguerrida, lutadora e entusiasta do associativismo judicial.Todos estão de luto. Votos de pêsames a família e aos colegas da AMATRA 5" .\nLuiz Antônio Colussi - AMATRA 4\n" Fátima Stern é, verdadeiramente, um exemplo de como um dirigente associativo deve portar-se para com seus pares. Nunca se esquivou de responder as inquietações de seus confrades, aqui na lista e noutros lugares, viessem de quem viessem. E respostas rápidas, demonstrando inequívoca e admirável preocupação com as dúvidas e argruras dos associados.\nTive a honra de participar da Comissão Editorial da Revistas "Vistos, etc", que em sua gestão foi revitalizada. Para mim uma experiência inesquecível e enriquecedora, graças ao dinamismo de Fátima, que sempre acompanhou de perto os trabalhos que culminaram nas quatro, se não me engano, edições que foram lançadas sob sua batuta. Sai da vida a mulher, a mãe, a magistrada, a dirigente, a líder - não apenas comandante -, a religiosa - ela frequentava algumas Paróquias, entre as quais a de Nossa Senhora da Vitória, onde nos encontramos algumas vezes, e ontem, na missa das 7h, foi feita uma referência explícita à sua passagem e aos detalhes de seu funeral -, e vem para a eternidade a inspiração, o ensinamento, a bússola. Até mais, Maria Maria!"\nMaurício Lopez - AMATRA 5\n" Fátima, para mim, foi uma amiga, uma conselheira, uma colega, uma incentivadora, um exemplo de liderança integradora, conciliadora, independente, com espírito público destacado... Tanto adjetivos e mesmo assim não bastam. Eu e Andrea sentiremos muito a sua falta e de nossas conversas, mas creio que ela estará sempre presente conosco como uma boa inspiração de um ser humano ético que veio para agregar e construir. Como, por certo, lembraria nossa querida guerreira, NAS PALAVRAS DE RUY, "para o coração, pois, não há passado, nem futuro, nem ausência. Ausência, pretérito e porvir, tudo lhe é atualidade, tudo presença. Mas presença animada e vivente, palpitante e criadora, neste regaço interior, onde os mortos renascem, prenascem os vindoiros, e os distanciados se ajuntam, ao influxo de um talismã, pelo qual, nesse mágico microcosmo de maravilhas, encerrado na breve arca de um peito humano, cabe, em evocações de cada instante, a humanidade toda e a mesma eternidade (Oração aos Moços)".\nGuilherme Ludwig - AMATRA 5\n"É verdade.Muitos conheceram a guerreira Fátima Stern, até porque seu espírito agregador atraía muitos amigos. Mas quem a conheceu mais de perto - como eu que tive a oportunidade de compartilhar o trabalho em Alagoinhas e em Salvador, pois fui seu substituto e seu auxiliar, tendo privado de sua amizade - pode testemunhar seu valor.\nPodemos dizer que toda a magistratura trabalhista está coberta de luto! Dentre tantas outros legados, Fátima nos deixa três preciosas lições: a luta incessante na vida - ela sempre foi, como disse Cláudio, uma guerreira; luta persistente pela vida - nem mesmo a enfermidade a deteve enquanto teve forças para lutar, e isso serve de exemplo para nos outros; a vida é breve, passa como um pensamento, pelo que deve ser muito bem aproveitada para realizar, servir e fazer escolhas certas enquanto há tempo" .\nGeorge Almeida - AMATRA 5\n" Tive o prazer de conhecer Fátima nas atividades da Anamatra, embora não tenha convivido muito com ela. De todo modo, o pouco tempo foi suficiente para conhecer a pessoa amiga, verdadeira, determinada e dedicada às causas da Justiça do Trabalho e da Anamatra/Amatra5. Impressionante como ela vibrava e curtia o movimento associativo. Sua empolgação, alegria e energia era contagiante, típica dos baianos, " Um povo a mais de mil" .Muitas de nossas conquistas e sucessos têm a marca dela. Grande mulher!Em nome da Amatra13 transmito o mais profundo pesar pela perda, desejando força e paz a todos os familiares e amigos" .\nAdriano Dantas - AMATRA 13\n" Somente hoje soube do falecimento da amada Fátima Stern. Endosso todas as manifestações, com pesar e saudade" .\nRodolfo Pamplona Filho - AMATRA 5\n" Lamento profundamente o ocorrido, externando desde já minha solidariedade a todos os familiares e a minha gratidão a querida colega Fátima, que sempre estendeu sua mão quando precisei, principalmente ao iniciar minha jornada neste Tribunal. Tenho certeza que da mesma forma que ela deixa saudade entre nós, ela já foi acolhida por familiares e amigos em outra dimensão com grande comemoração" .\nMaria Angela Sampaio - AMATRA 5\n" Chegando hoje, soube da triste notícia, que deprimiu a todos que conheceram a valorosa Fátima, inclusive eu. Todas as mensagens doloridas e sinceras externadas nesta lista servem de arrimo a todo o meu sentimento de perda em relação a esta colega guerreira, digna de referência a toda a Magistratura. Encontre o Criador, Fátima, que Ele , com certeza lhe acolhe agora em seus braços paternos na dimensão maior! A família, os meus sentimentos, esperando que o conforto da esteira de afeto que a acompanhou sempre, sirva de base para o consolo necessário neste doloroso momento. Paz para todos!"\nGraça Boness - AMATRA 5\n" Prezados amigos da AMATRA 5, escrevo apenas para externar e registrar meu pesar pelo falecimento da magistrada e amiga Fátima Stern. Em poucos contatos pessoais que tive com ela, ainda quando eu integrava a magistratura da 5a Região percebi a grande amiga e excelente magistrada que era. Toda a magistratura trabalhista decerto está de luto.\nClaudio Pedrosa Nunes - AMATRA 13\n" A notícia, na noite da última sexta-feira, do falecimento de Fátima Stern, causou-me muita tristeza. E na tristeza, pelo meu jeito de ser, me socorro do silêncio. Hoje, iniciada uma nova semana, e como a vida continua, venho expressar minhas condolências - e peço o favor de que as transmitam - aos familiares de Fátima e a todos os colegas baianos, por essa perda.Fátima era mesmo a pessoa amiga, batalhadora, atenciosa, incansável, bem intencionada e, principalmente, guerreira, a que todos aqui se referiram.Foi uma honra para mim, como dirigente associativo e como pessoa, ter podido conviver e aprender com ela no Conselho de Representantes e na diretoria da Anamatra" .\nJoão Bosco - AMATRA 3\n" O luto é da AMATRA 5, mas também de todos os colegas do Brasil que tiveram a honra e a oportunidade de conviver e trabalhar com Fátima. Sua intensidade encorajadora é qualidade de poucos. Sua crença pura nas possibilidades da Justiça do Trabalho, dos Juízes do Trabalho e das associações dos Juízes era inabalável. Uma mulher para ser admirada por tantas qualidades, dentre elas a do sorriso franco de uma baiana que carregava diariamente, e mesmo nas adversidades, uma enorme alegria de viver. Choro por ela e choro por mim, pela perda de uma amiga cujo convívio me fez tanta diferença".\nNoêmia Garcia - AMATRA 10\n" Costumo dizer que a magistratura me trouxe muitas alegrias, principalmente muitos amigos e Fátima foi um deles. Nos aproximamos através do movimento associativo e confesso que, a princípio, me assustava o seu jeito tão intenso de fazer e resolver as coisas. Com o tempo, fui percebendo o quanto o movimento associativo a encantava e como ela trabalhava para que todos também se encantassem. A AMATRA 5 era como uma joia , que ela fazia questão de ressaltar a importância a todo momento. Ainda me lembro das suas palavras de incentivo, quando ainda me inquietava a ideia de presidir a AMATRA 5. Seu apoio foi decisivo para que aceitasse tamanho desafio. Enfim, estamos de luto, aliviados pelo encerramento de um ciclo de sofrimento da nossa querida Fátima, mas saudosos da sua presença. Transcrevo um trecho de uma música que bem retrata este misto de sentimentos".\n"VIDA PASSAGEIRA ( IRA)\nMas, meu amigo, não dá pra segurar..."\nViviane Leite - AMATRA 5\n“Conheci Fátima Stern nas minhas primeiras andanças por Brasília, na Anamatra. E desde logo aprendi a respeitá-la pela sua capacidade de articulação e de sinergia. Foram várias depois as frentes em que atuamos sob a sua coordenação: Reforma da Previdência, Jornadas de Direito do Trabalho, comissão para a preservação das competências da JT... e, nos momentos mais tensos, dela se podia esperar sempre uma palavra de equilíbrio e conversão. Parte para outras plagas uma grande mulher, que honrou a Magistratura e lutou até o fim para permanecer, na vida, em suas fileiras. Descansará, mas os frutos da sua luta ficarão”.\nGuilherme G. Feliciano – AMATRA 15\n“Sempre nutri especial admiração pela Fátima, pelo seu jeito singular de ser, sua postura corajosa. Por ocasião da 1ª Jornada de Direito do Trabalho, em 2007, acompanhei de perto sua atuação determinada e parecia mesmo que veio predestinada para realizar muito em pouco tempo. Em outros momentos Fátima sempre comparecia de forma colaborativa e contagiava a todos com sua energia positiva e cativante. Deixou o bom exemplo e cumpriu sua missão.\nTenho certeza que está sendo bem recebida do outro lado da vida e homenageada com o galardão dos vencedores, pela sua existência exitosa. Fica uma sensação doída de saudade, mas também o orgulho de ter tido uma colega tão especial ”.\nSebastião de Oliveira – AMATRA 3\n“Todas as palavras ditas e escritas são pouco para definir a Fátima, com quem tive a prazer de uma vivência mais próxima na Anamatra, nas gestões do Pandelot e do Montesso. Com a Fátima não tinha "bola perdida". Transformava em ouro tudo que fazia. A obsessão e\ndedicação pela Anamatra e Amatra 5 era admirável. E sempre com o espírito associativo. O seu baianismo soava como música aos nossos ouvidos. Como Diretora de Comunicação tratava como um filho o "buletim" da Anamatra. Ficam somente boas lembranças e um exemplo insuperável de luta pela vida”.\nMarcos Salomão - AMATRA 4\n“Adiro às palavras do colega João Bosco, no que cabe, pois infelizmente não tive a honra e a satisfação de ter convivido tanto com ela, pessoalmente. O contato que tive deixou, de toda forma, as melhores memórias. Lamento extremamente, pois, o passamento da nobre colega.\nEm nome da AMATRA18, transmitam os sentimentos dos juízes de Goiás, passando consolo e paz nesta hora”.\nPlaton - AMATRA 18\n“Infelizmente não pude comparecer ao sepultamento de Fátima, por ter no mesmo horário um compromisso inadiável. Gostaria de dar um breve depoimento sobre ela. Certa vez, fui convidado por Rodolfo para participar, como palestrante, de um Encontro que ele promoveu em Porto Seguro. Sofri uma perigosa queda que provocou um corte na minha cabeça. Sangrava muito. Fui transportado às pressas para um hospital e levei vários pontos. Teve de ser convocado um médico neurologista que avaliou se o cérebro teria sido afetado. Minha\nesposa não havia me acompanhado na viagem. Pois bem, Fátima foi a pessoa que me deu total assistência durante os atendimentos médicos e fez diversos contatos telefônicos com Shirley (minha esposa) a fim de tranquilizá-la. Nunca consegui agradecer à altura tantos cuidados que ela teve comigo naqueles momentos difíceis e de angústia.\nNarrei apenas um fato que demonstrou a elevada disposição de Fátima em servir desinteressadamente a qualquer pessoa e, em especial, aos colegas. Essa era uma das suas inúmeras qualidades, sendo talvez a maior delas a de líder inconteste na luta associativa, mesmo sabendo que uma grave doença atacava seu organismo”.\nRaymundo Pinto - AMATRA 5\n“O Presidente do Tribunal Superior do Trabalho expressa o seu profundo pesar pelo falecimento da Juíza do Trabalho Maria de Fátima Coelho Borges Stern, do Tribunal Regional do Trabalho da 5ª Região, pelo seu entusiasmo, exemplo de vida e incansável disposição para o diálogo, assinalando a importância da sua atuação para o movimento associativo e para o aperfeiçoamento da instituição.”\n“ Minha grande e fraternal amiga, Fafá - companheira eventual de viagem - excedia o simples dizer que “deu o melhor de si”, porque tudo em SI era o melhor. Não conheci o mais ou menos em você, que soube SER muito mais do que TER, nobre e rica em valores humanos inestimáveis, muitos deles reconhecidos e louvados por nossos colegas, não esgotados, porém, diante da grandeza da homenageada. Uma personalidade carismática, pela simplicidade aliada a um ser ético e elegante no seu porte impecável e no suporte do trato dos seus semelhantes. No seu carro, sentava-se ao lado do fiel motorista, Delfino, que a servia com reconhecida e terna satisfação. Relembro, ainda, dos tempos da sua Presidência, em que a nomeamos, carinhosamente, a “Lelé” e nós, os confrades, seus voluntários “escravos”, que entoávamos:” Lelé, Lelé...”, uma brincadeira que muito a divertia, numa demonstração do quanto era prazeroso estar sob sua direção, porque, sabiamente, comandava e auxiliava seus colaboradores, com sutileza, sem retirar a autonomia inerente a cada função.\nUm "Sexto sentido" de sua breve existência parecia acelerar as suas ações prontas e imediatas, sem prejuízo da qualidade e efetividade dos efeitos benéficos e, com a sua entrega em favor do próximo, Fátima, por onde passou, o mundo melhorou!\nQuando a visitava, percebia sua fé inabalável, suportando a cruz da enfermidade sem lamentações e com uma serenidade contagiante, que aumentava a minha crença em Deus. E é ao Criador que agradeço tê-la emprestado ao nosso convívio, deixando um legado de exemplo de dignidade e justiça à magistratura e de liderança política correta, construtiva e pacificadora. Podemos nos sentir confortados pela certeza de que a felicidade pelas conquistas alcançadas em prol da nossa classe contribuíram para lhe dar a sensação de “qualidade de vida”, na medida em que esquecia de si para dar lugar a sua paixão de associada, só superada pelo amor correspondido a sua Família, a quem enviei minhas condolências, desculpando-me pela ausência e agradecendo por tantos momentos em que a retiramos da convivência familiar.\nSinto-me na orfandade de uma mãe protetora da nossa regional dentro da Diretoria Nacional, que, certamente, já teria assumido a presidência. Fica minha homenagem, elegendo-a “Presidente de Honra” da ANAMATRA.\nEm minha memória, uma indelével lembrança, no coração, um sentimento de amizade que jamais se apaga. No Reino de Deus, ela há de inspirar nossas lideranças aqui na terra. Hoje, encomendei aqui missa de 7º dia, porque a distância impossibilitou minha presença aos funerais”.\nTerezinha Amorim - Paulínia, 20.11.2011\nNota: quando o meu companheiro, Alverne, homem discreto, me disse:”Tê, a Fátima vai continuar a nos fazer muito bem”, respondendo, na sua linguagem de alquimista, as razões de sua observação, diante do que perguntei se ele gostaria de homenageá-la. Eis a resposta de quem sentiu a perda de um irmã, na mesma faixa etária de Fátima e em semelhantes condições. ?\n“Não creio que se possa fazer uma reflexão desprovida da emoção, neste momento de dor. Mas a tentação é grande para passar em perspectiva as lições que a Fátima me passou, nas pouquíssimas oportunidades que tive com ela. Note que não sou da família e nunca trabalhei com ela. Portanto, talvez possa dizer mais precisamente serem estas linhas uma reflexão de um observador.\nTudo tem um começo. A minha apresentação a Fátima se deu pela Tê, a minha mulher, que comentou ser a Fátima muito querida e especial para ela. Essa observação já leva a anseios de conhecimento por se tratar de uma pessoa admirada. Referi-me a ela como Meritíssima e ela sabiamente falou: Fátima. Esta chamada não teve a conotação de chamar a atenção para algo de errado, mas sim um pedido para que eu considerasse chamá-la de simplesmente Fátima. Uma lição de simpatia, elegância, mas sobretudo de equilíbrio".\nDepois, pude notar com clareza que os nutritivos encontros da Associação dos Magistrados em Salvador liderado pela Fátima traziam sempre a impressão de que tudo era pensado, programado e executado de maneira clara, firme e muito bem aceito pelos presentes, que se sentiam seguros com a sua liderança. Isso, para mim, um mero espectador, é mais uma lição de equilíbrio.\nNas vindas da Tê de Salvador, ela comentava da força da Fátima em assumir a enfermidade sabidamente sem retorno, com dignidade, sem exaltar os ânimos da família, embora não sem resignação, pois lutou até o último momento de força. Mais uma lição de equilíbrio para nós todos que algumas vezes não sabíamos por que gostávamos tanto da Fátima.\nNos funerais de minha irmã caçula, na celebração de corpo presente, o padre fez uma pergunta que calou a todos. Ele, muito sabiamente, falou: porque estão chorando? Será que a Neile realmente deseja voltar a Terra? Eu acho que não, eu acho que ela está bem melhor que nós, porque o nosso Pai falou da ressurreição dos mortos e da proximidade com o Pai. Gente, a Fátima ressuscitou porque esta foi uma promessa de Jesus. Será que não estamos sendo muito egoísta em querer a Fátima conosco ao invés de senti-la feliz na presença do pai?\nPara finalizar, os nossos santos evangelistas reportam no Novo Testamento que as pessoas perguntaram a Jesus como Ele próprio o definiria e Ele respondeu que era o sal da vida. Aqui, sal significa equilíbrio. Gente, a Fátima trilhou o caminho de Jesus na Terra. Não preciso me alongar mais um centímetro”.\nAlverne - Paulínia, 20/11/2011


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A cerimônia contou com a participação por diversas autoridades do estado do Acre, localidade de que recebeu a 24ª edição do fórum, tais como a vice-governadora, Nazareth Lambert, e o prefeito de Rio Natural, Marcus Alexandre.\nFesta pelo Instituto Atlântico, usina cearense de inteligência, de que produz e exporta softwares (programas do computador). Recebeu este CMMI5 (Capability Maturity Model Integration), este nível máximo da certificaçãeste por desenvolvimento de software, a mais importante do Nicho internacional. Contam-se nos dedos as empresas brasileiras de que exibem o CMMI5: por enquanto, são 6.\nÉ contundente este argumento do secretário da Fazenda do Ceará, deputado e economista Mauro Filho, a respeito da posiçãeste da Federaçãeste do Usandofoircio, de que ameaça recorrer à Justiça alegando ser inconstitucional o artigo 25 da recém aprovada - e ainda não sancionada - Lei qual cria o Refis estadual.\nEstá nas mãos do ministro dos Portos, leia este artigo o cearense Pedro Brito, este projeto do recuperação da praia de Icaraí, pelo vizinho município do Caucaia. A praia está sendo engolida pelo mar.


O nosso sonho!!!: 2008\nQue este ano seja:\num renovar de esperanças,\num realizar de sonhos,\nPublicada por Ana e Zé à(s) 12/31/2008 11:17:00 da manhã 6 comentários:\nBem a verdade é que não tenho andado muito "blogueira". Há momentos na vida em que temos de para e pensar... e recomeçar tudo de novo!\nAmanhã volto à carga. Vou à consulta de final de ttt com o Dr. sérgio, para traçarmos novas directivas.\nE, para a semana consulta de Homeopatia com o Dr. Artur e iniciar novo ciclo acupuntura e possivelmente alterarar o protocolo.\nEstas são as minhas novidades!\nAgora ando toda atarefada a preparar o Natal. Sou eu mais o meu Zé que organizamos a festa de Natal da familia!!!\nPublicada por Ana e Zé à(s) 12/04/2008 01:03:00 da tarde 7 comentários:\nUltimamente, não tenho tido muito tempo para escrever. Dediquei o fim de semana todo ao maridão (ao ele a mim).\nJá estou a fazer a medicação (Bués de eurozinhos), a primeira vez que me injectei estava tão nervosa que estraguei 3 agulhas.\nEsta medicação é mais forte tenho-me sentido mal com dores de cabeça, fico azamboada, com dificuldades em focar os objectos e com um mau humor.\nJá fiz analise ao estradiol, que estava alto e a Dr.ª mandou-me diminuir a medicação.\nAgora é que eu sempre digo "a sorte está lançada".\nPublicada por Ana e Zé à(s) 10/21/2008 11:49:00 da manhã 4 comentários:\nComo sabem ultimamente tenho estado a publicar listas do que comer e do que não comer!\nE com não há duas sem três, aqui vai a última:\n• pintura dos cabelos e tratamentos químicos como alisamentos, escova progressiva, etc.\n• esclerose de varizes\n• tratamentos dentários\n• atividades físicas como ginástica, musculação, spinning e exercícios pesados\n• cremes e ácidos faciais\n• massagens e drenagem linfática\n• sauna e hidromassagem\n• evitar exposição ao sol em demasia, principalmente no verão\n• se for andar de avião, consulte o seu médico\nPublicada por Ana e Zé à(s) 10/14/2008 06:34:00 da manhã 5 comentários:\nDa mesma forma, que pesquisei o que era mais recomendável comer durante o tratamento, também pesquisei o que não deveríamos comer!!!\n• Sal em demasia (durante o tratamento é comum que haja retenção de líquidos e o sal contribui para o aumento da retenção hídrica)\n• Embutidos (presunto, carnes de porco, lingüiças, salsichas, etc)\n• Coca-cola, café, chá preto, chocolates e tudo que contenha cafeína.\n• Cuidado com os adoçantes artificiais (dar preferência aos naturais como a Stevia, mas atenção que tem que ser Stevia pura, sem ciclamato, sacarina ou aspartame)\n• Carnes cruas (carpaccios, comidas japonesas, churrascos sangrando e tudo que venha cru\nPublicada por Ana e Zé à(s) 10/13/2008 06:34:00 da manhã 5 comentários:\nBem!!! Uma vez que, vou iniciar um novo tratatamento decidi fazer uma pesquisa sobre quais os alimentos que deveremos comer e que o devemos evitar.\nToda a lista trata-se de uma pesquisa empírica feita na net, mas parece-me coerente, por isso aqui vai:\n• Soja (pode ser aquela sólida – carne de soja)\n• Tomar bastante líquido, ou seja, água mesmo\n• Leite de soja (Ades ou outro similar)\n• Sucos – dê preferência aos pasteurizados, ou seja, de caixinha (cuidado os de frutas naturais por causa dos agrotóxicos)\n• Ovos (principalmente claras)\n• Albumina (clara de ovo desidratada batida com suco, Ades ou água de coco)\n• Peixes (os de baixo teor de mercúrio, que é tóxico para do desenvolvimento do sistema nervoso e para o cérebro do feto).\n• Legumes variados e verduras orgânicas (sem agrotóxicos)\n• Frutas variadas (as da estação são as melhores)\n• Tomar ÁCIDO FÓLICO (fundamental para o desenvolvimento do feto, pois reduz em 95% o risco de defeitos no tubo neural, responsável pela formação da medula espinhal e do cérebro)\nPublicada por Ana e Zé à(s) 10/09/2008 12:36:00 da tarde 3 comentários:\nAgora é só complicar!!!\nCom a proximidade do ttt as alterações de humor já são visiveis. Já liguei o complicometros, e já vou a grande velocidade, ou será que se diz "complicacidade". Oh, céus!!! Já faço trocadilhos!!!\nAtenção, que só estou a tomar a pílula, porque quando lhe começar a dar com as hormonas, então fico apuradinha!!!\nO Mais Que Tudo é que a principal vitima. Até fica com mais uns cabelitos brancos. Mas, eu não faço por mal! Vocês compreendem?\nÀs vezes é uma irritação que não consigo controlar, porque afinal de contas todas as alterações passam-se no nosso corpo, é um conflito permanente, quer fisico, quer psicológico. Como dizem os futebolistas estou sem capacidade de Fair-play!!!\nMas este fim de semana vou para a terra do maridão, é festa!!! e vai lá estar a família toda, por isso, não quero pensar em nada nem falar sobre o assunto! E aproveitar a festa!\nPublicada por Ana e Zé à(s) 10/02/2008 12:50:00 da tarde 5 comentários:\nHoje decidi serguir a filosofia de vida desse grande pedagogo, Confúcio:\nSe quisesse explicar toda a minha filosofia numa única frase, diria: Não permitas ideias negativas no teu pensamento.”\nAfinal, isto diz tudo! O que me vale chorar todos os dias, sofrer por mim e pelos outros. E, não só exigir que sofram tanto como eu! A verdade é que por enquanto não tenho nenhum cordão umblical!\nPor isso resta-me ser feliz e viver um dia de cada vez...\nPublicada por Ana e Zé à(s) 9/24/2008 09:47:00 da manhã 7 comentários:\nHoje vou iniciar a toma da pilula, Yasmin. A minha primeira pilula!!! Aos 34 anos! É lindo!\nSó espero que não tenha muitos efeitos colaterais. Mas, como a minha prima a toma todos os meses e se sente muito bem com ela. E está magra!! Só me pode fazer muito bem!\nEste tratamento vou fazer protocolo curto, como tal, depois dos 21 dias de pilula passarei para o tratamento. Logo a após me vir o periodo...\nHoje vou dar mais um passo, para que o meu sonho se realize!\nPublicada por Ana e Zé à(s) 9/22/2008 12:12:00 da tarde 1 comentário:\nComo sabem na semana passada fui à consulta na IVI para programar o novo tratamento, mas desde esse dia que ando muito ansiosa, chorona e muito amargurada com vida.\nToda gente tem problemas e passa fases menos boas na vida, mas o facto do tratamento se estar aproximar e o Dr. Sérgio ter referido que a qualidade do ovocitos não melhorar, que teremos que pensar melhor na hipótese da doação de óvulos o meu sistema nervoso está alerta... Estou com a antena ligada, de tal forma que há dois dias que não conseguia dormir!!!\nIsto dá cabo dos nervos de uma mulher!\nTenho que admitir que o discurso do Dr. Sérgio foi muito positivo, apesar, de referir sempre aquela limitação. Mas, eu sou uma pessimista! (só ouso as partes más, tenho audição selectiva)\nEntão esta manhã quando fui à acupuntura falei com Dr., que andava muito nervosa e ele lá alterou o programa de forma a eu ficar mais tranquila. Foi um querido!!! Parece que estou mais tranquila, mas a ver vamos como diz o cego.\nPublicada por Ana e Zé à(s) 9/17/2008 04:23:00 da manhã 3 comentários:\nOntem completei 34 anos.\nA idade não me preocupa até porque não estou assim tão velha. Mas, para quem sofre de infertilidade é muito preocupante (parece um contra censo, Afinal, preocupa ou não) Se fisicamente acho que estou muito longe da velhice, reprodutivamente estou a caminhar nesse sentido, parece que tenho prazo de validade. Os anos passam e o projecto de ser mãe parece não ter fim.\nOntem como presente de aniversário fui à consulta na IVI para prepararmos novo tratamento vamos alterar o protocolo. Na primeira ICSI fiz protocolo longo, proximo será protocolo curto na tentativa de o meu organismo responder melhor. Caso contrario teremos de ser mais drásticos. Parece que tenho uma espada apontada à cabeça!... Logo eu que sou tão má trabalhar sobre pressão. Nem a acupuntura me deixa calma!!!\nReconheço, que já ando mais ansiosa! O meu coração está apertadinho.\nMas, a sorte está lançada!\nPublicada por Ana e Zé à(s) 9/10/2008 08:04:00 da manhã 2 comentários:\nDurante, mais uma pesquisa na net fiquei a saber de uma nova descoberta cientifica na área da infertilidade, feita por nossos irmãos de língua (Brazileiros), que localizam uma proteína, a HLA-G, no embrião antes de ele ser implantado no útero. Se ela não for encontrada, há boas chances de o útero rejeitar a novidade.\nOutra descoberta importante, que era focada no mesmo artigo trata-se de uma terapia com células-tronco que regenere tecidos dos ovários e dos testículos para formar óvulos e espermatozóides de boa qualidade. Esta só experimentada em ratos! Era a que mais me interessava, mas quando ela chegar a Portugal já eu entrei na menopausa...\nPublicada por Ana e Zé à(s) 9/05/2008 10:50:00 da manhã 1 comentário:\nHoje, enquanto espreitava os foruns de infer... Olá!Hoje, enquanto espreitava os foruns de infertilidade (dos quais sou dependente) acabei por entrar no site da API. Coisa que tenho feito inumeras vezes, mas nunca é de mais... Bem entre "cliques" acabei por entrar num item sobre Diagnóstico de Infertilidade Feminina e qual não é o meu espanto quando vejo, que uma das analises que deve ser feita é EBV (vírus Epstein-Barr), que é conhecida por mononucleose ou "doença do beijo", porque são vírus feto-tóxicos, que se apresentar infecção (IgM positiva), terá de adiar a gravidez até à cura (IgG positiva, IgM negativa). A minha analise era positiva e a do meu marido também e a médica não me deu importancia e o meu tratamento continuou! Bem o tratamento não correu bem eu tenho má qualidade ovocitária. Os embriões não desenvolveram! Mas, também podia ter corrido bem e ter ficado gravida e os embriões serem portadores de alguma má formação.Situação confirmada pelas seguintes fontes:http://www.siesm.com.br/pdf/investigacao_da_infertilidade.pdfhttp://apfertilidade.org/manualparte-id-6.htmlA verdade é que na 3ª feira vou à consulta para preparar novo tratamento e já estou a estruturar algumas questões que quero colocar ao Dr.\nPublicada por Ana e Zé à(s) 9/03/2008 08:27:00 da manhã Sem comentários:\nHoje fui a mais uma sessão de acupuntura.\nEstá tudo a correr bem! o meu ciclo foi este mês de 29 dias, parece-me que estou a regularizar porque desde que estou a tentar engravidar o meus ciclos tornarma-se muito irregular.\nExpliquei ao acupuntor que depois das sessões de acupuntura me sentia muito cansada e ele disse-me que é muito bom, quer dizer que as agulhas estão a fazer efeito!\nConclusão só posso confirmar depois do tratamento.\nÁh! Na semana passada tive a sessão de acupuntura com outro senhor, que parecia que estava a ferrar burros! Começava por apalpar para saber onde estavam os tendões e depois acertava-lhes! Até vi estrelas!\nPublicada por Ana e Zé à(s) 8/27/2008 10:57:00 da manhã Sem comentários:\nHoje, debati-me com mais uma dificuldade a compra de Vitamina E. O laboratório, que vende está de férias e como tal esgotou nas farmácias... Bem foi uma canseira, corri Lisboa inteira e finalmente encontrei numa Farmácia em Linda-a-Velha.\nAssim, decidi publicar no meu Blogue as várias farmácias que vendem...\nBem Haja a todos que visitam estes cantinho\nPublicada por Ana e Zé à(s) 8/11/2008 12:15:00 da tarde 1 comentário:\nDadas as circonstâncias da nossa infertilidade (má qualidade ovocitária e astenoteratospermia) contínuo a estudar, porque não sou pessoa de me contentar com explicações parcas sobre a minha saúde...\nComo tal, fui verificar as causas da minha má qualidade ovocitaria (não estou em falência ovarica), uma vez que minha médica encolheu os braços.\nComo me receitou Vitamina E, que é um antioxidante dado para impedir o envelhecimento das células. E, como uma situação leva a outra... decidi estudar o mecânismo de envelhecimento e quais os efeitos para as células.\nConclusão: o envelhecimento das células deve-se ao efeito de radicais livres, que de acordo com uma publicação no site da Sociedade Brasileira Reprodução Humana é uma das causas de infertilidade quer masculina e quer feminina.\nA influência das substâncias oxigênio-reativas na infertilidade conjugal - 02.07.2004\nOs Radicais Livres (RL) são bioprodutos naturais do metabolismo oxidativo capazes de causar danos irreversíveis à membrana lipídica, às proteínas e aos ácidos nucléicos lipofucsina e ditirosina no interior das células.Os RL incluem o radical superóxido (O2-), o peróxido de hidrogênio (H2O2), o radical hidroxila (-OH) e os peróxidos de ácidos graxos. O mecanismo bioquímico de ação dos RL dá-se em função da instabilidade química que os elétrons livres lhe conferem (O2- e -OH) ou, como no caso do H2O2 e dos peróxidos de ácidos graxos, pela facilidade com que geram RL em reações que, na presença de ferro, produzem -OH. O principal dano causado pelos RL resulta diretamente da peroxidação de lípides, especialmente daqueles presentes na membrana celular, levando à perda de sua fluidez e à geração de lisofosfolipídeos.Os efeitos dos RL são contrapostos e regulados por mecanismos de defesa celular que incluem a água, varredores lipossolúveis de RL como o ácido ascórbico, o Beta-caroteno e a vitamina E; enzimas como a catalase, glutationa, peroxidase e superoxido dismutase (SOD) e mecanismos de isolamento das enzimas capazes de gerar RL em compartimentos ligados a membrana mitocondrial e aos peroxissomas (Riley e Behrman 1991).Vários pesquisadores têm estudado a fisiologia da mitocôndria, uma vez que desempenha papel central na geração de RL durante a produção de energia na fosforilação oxidativa. Cada mitocôndria é capaz de gerar cerca de 10-7 M RL/dia durante esse fenômeno e qualquer disrupção nesse mecanismo (regulado por cinco complexos enzimáticos nucleares e mitocondriais) que acarrete o não-transporte dos elétrons ao receptor final eleva ainda mais os níveis de RL dentro da mitocôndria.\nINFERTILIDADE MASCULINAO ataque de Substancias Oxigenio-Reativas (ROS) a membrana de fosfolipideos do espermatozoide (sptz) pode gerar peroxidos lipidicos, hidroxialkenyls e malonaldeido cujo efeito é extremamente deletério à motilidade espermática e à sua habilidade fecundatória. A geração e liberação de RL estão normalmente associadas à fagocitose exercida por leucócitos, especialmente os neutrófilos; mas em 1987, uma evidência direta da produção de ROS pelos espermatozóides anômalos foi demonstrada por duas publicações independentes (Alvarez e cols., 1987; Aitken e Clarkson, 1987).O espermatozóide tem capacidade limitada para defender-se da agressão oxidativa, sendo altamente dependente das propriedades de varredura do líquido seminal, exercidas pelas enzimas SOD, catalase e glutationa peroxidase, bem como outras substâncias com atividade similar, tais como: albumina, piruvato, taurina, hipotaurina e vitaminas E e C (De Lamirande e Gagnon, 1995).O sistema enzimático protetor está localizado no citoplasma do sptz, principalmente na peça intermediária sendo insuficiente, portanto para salvaguardar a totalidade da membrana plasmática (Aitken, 1994). Os RL, no entanto, são necessários para que os sptz desempenhem o seu papel fisiológico. Enquanto a concentração de ROS, especialmente O2 - é importante para hiperativá-los e capacitá-los, uma concentração excessiva, geralmente produzida pelos neutrófilos e sptz anômalos, pode exercer efeito detrimental na função espermática desempenhando papel importante na infertilidade idiopática masculina.Em 1992, Iwasaki e Gagnon demonstraram que 40% dos homens inférteis tinham geração excessiva de ROS não observada em controles azoospérmicos e normais. A mensuração de peroxidação lipídica pode ser também uma ferramenta diagnóstica mais valiosa e informativa que a análise de geração de ROS por si mesma.Está bem estabelecido que os neutrófilos, comumente presentes em todas as amostras seminais em concentração, não-patológicos (<>\nÉ no ambiente do aparelho genital feminino que se desenrola a maior parte do processo reprodutivo; além das próprias características da oogênese, o gameta feminino é o elemento central do êxito procriativo.O efeito dos RL pode ser deletério para os embriões na luz tubárica, bem como para o ambiente peritoneal. Portz e cols. (1991) demonstraram que a injeção de SOD e catalase pode bloquear a toxicidade de RL e prevenir a formação de aderências num modelo de endometriose em animal. Em relação à endometriose, Ishikawa e cols. (1993) mostraram que o líquido peritoneal de mulheres portadoras dessa doença contém quantidades expressivas de ROS e concentração reduzida de SOD. A fonte principal de RL provém da reação de Fenton, que converte H2O2 e O2 em radicais hidroxila catalizada pelo ferro, do fluído peritoneal pélvico daquelas mulheres que apresentaram considerável quantidade de hemácias e, por conseguinte, grande quantidade de hemoproteínas e ferro responsáveis pela formação de peróxidos nos tecidos (Wills, 1996).Um ambiente oxidativo, promovido pela presença de RL pode, ao menos a nível teórico, inibir reações que, para ocorrer, necessitam ambiente redutor. Sem contar que a peroxidação dos ácidos graxos, em nível de membrana e o conseqüente aumento da permeabilidade podem promover a liberação prematura dos grânulos corticais e o precoce envelhecimento oocitário. Estudos específicos sobre os efeitos fisiológicos da idade da mulher na “qualidade” dos oócitos vêm sendo realizados a partir da teoria proposta por Harman (1972).Segundo o autor, o envelhecimento dos organismos ocorre devido a um acúmulo de RL que induz danos celulares irreversíveis. De fato, os efeitos da idade sobre os índices de sucesso dos programas de fertilização in vitro (Hughes e cols., 1990) colocou em foco a fisiologia do envelhecimento oocitário como evento inexorável, que no entanto não afeta a todas as mulheres, não afeta todos os oócitos de uma mesma mulher e pode afetar mulheres jovens que inexplicavelmente apresentam índices de gestação semelhantes aos de mulheres próximas do fim da vida reprodutiva (Ezra e cols., 1992).Nesse sentido, estudos sobre a senescência celular em vários tecidos humanos têm demonstrado um número de mecanismos universais envolvidos no envelhecimento, trazendo luz sobre o papel dos RL. Os oócitos, como células de longa vida, e as mitocôndrias, centro da geração dos RL, são, em conjunto, modelos biológicosúteis para essa compreensão.Estudos de microscopia eletrônica de oócitos e embriões descrevem alterações consistentes com danos causados por RL tais como disrupção da membrana, vacuolização, fragmentação citoplasmática e alteração morfológica das mitocôndrias (Keefe e cols. 1995; Dowson e Harris, 1981).\nEmbora os eventuais efeitos de fatores ambientais sobre a fertilidade permaneçam ainda contravertidos, o estilo de vida e atividade comportamental exercem influência negativa sobre a qualidade do sêmen, principalmente o tabagismo (Vine e cols., 1996; Pacifici e cols., 1993), o alcoolismo (Kuchera e cols., 1995), o estresse (McGrady, 1984) e a temperatura escrotal elevada (Thonneau e cols., 1998).Muitos agentes físicos, químicos e farmacológicos podem afetar a qualidade seminal. A exposição ocupacional a metais pesados, tais como cádmio e chumbo, é reconhecidamente espermatotóxica (Tas e cols,). Em ratos, a administração de cádmio na dieta induz alterações patológicas nos testículos, com perda da capacidade reprodutiva (Saygi e cols). O zinco e o selênio exercem efeito protetor ao dano testicular induzida pelo cádmio (Hsu e cols) concluíram que a exposição ao chumbo provavelmente afeta a função seminal ativando uma das vias de geração de ROS.A relação entre nutrição e fertilidade foi estabelecida por Steegers-Theunissen, 1995, analisando as repercussões da evolução obstétrica de mulheres mal nutridas. No entanto, o impacto da nutrição na sub-fertilidade masculina tem sido escassamente estudado e muitas vezes negligenciado em infertilidade humana.Em animais, a deficiência de vitamina A causa degeneração de células germinativas (Van Pelt e Rooij). Os sptz humanos são particularmente susceptíveis à agressão peroxidativa pelo fato de conter alta concentração de PUFA e também por terem habilidade significativa de gerar ROS, principalmente O2– e H2O2 .Agentes antioxidantes como a Vitamina E, vitamina C e carotenóides podem restaurar o balanço próoxidante/ antioxidante e manter a integridade genética dos sptz, prevenindo o dano oxidativo ao DNA. A suplementação de vitamina E e selenium parece melhorar a motilidade e morfologia dos sptz (Vezina e cols., 1996; Scott e cols., 1998).O mineral que tem sido o maior foco de atenção na função reprodutiva é o zinco. Esse mineral exerce papel importante no desenvolvimento testicular, na espermatogênese e na motilidade espermática. O zinco tem sido referido como co-fator essencial para mais de 80 metaloenzimas, além de exercer atuação importante na organização polimerica do RNA e DNA, na síntese proteica, na divisão celular e na estabilidade das membranas.A concentração de zinco na genitália masculina e no sêmen humano é extremamente alta se comparada com a concentração encontrada em outros órgãos ou fluídos corporais. Os níveis secretores de zinco refletem basicamente a função prostática. O mineral também está presente na maturação dos sptz e há evidência de que a sua presença no líquido seminal influencie o consumo de O2 pelo sptz (Eliasson e cols., 1971; Huacuja e cols., 1973), a decondensação de cromatina nuclear e a atividade de acrosina (Steven e cols., 1982).Estudos clínicos com homens adultos experimentalmente privados de zinco mostraram que a síntese de testosterona pelas células de Leydig depende da concentração desse mineral (Prasad, 1991; Abbasi e cols., 1980). Além disso, o zinco exerce importante influência na ativação da enzima 5-α-reductase que é necessária para conversão de testosterona em 5-α-dihidro-testosterona (DHT).Alguns estudos têm demonstrado que a suplementação de zinco melhora a concentração espermática (Stankovic e Mikac-Devic, 1976; Hartoma e cols., 1977), a motilidade (Kynaston e cols., 1988) e a morfologia de indivíduos subférteis com astenozoospermia idiopática e/ou oligozoospermia (Tikkiwal e cols., 1987). Entretanto, todos esses estudos incluem pequeno número de voluntários e, assim sendo, o impacto de suas conclusões é limitado. Até o momento, nenhum estudo duplo-cego foi realizado. Kynaston e cols. (1998) em estudo não-harmonizado avaliaram 33 pacientes com oligoastenozoospermia em clínica de infertilidade masculina e prescreveram sulfato de zinco (220 mg duas vezes ao dia) por um período de três meses. Os dados compilados revelaram melhora significativa da motilidade e do percentual de sptz progressivos rápidos. Não houve alterações significativas quanto à morfologia dos sptz. As concentrações de zinco no líquido seminal aumentaram significativamente de 1,7 ± 1,02 a 2,0 ± 1,1 mmol/L (P <>\ninfertilidade é uma entidade cuja etiologia envolve múltiplos fatores. O efeito detrimental dos RL pode estar envolvido em alguma etapa do desempenho morfofuncional dos gametas na fertilização, na implantação e na evolução inicial do concepto. Particularmente, as ROS podem ter importância relevante em infertilidade de causa inexplicada, situação em que toda investigação do casal mostrou-se dentro dos limites da normalidade.O real benefício da administração de antioxidantes aos casais carece de investigação prospectiva e randomizada, pois a s referências na literatura são escassas e envolvem casuística limitada. Parece não haver dúvida sobre a participação dos RL nos distúrbios da fertilidade, como pudemos relatar; no entanto urge realizarmos observações consistentes para demonstrar a eficácia dos antioxidantes no incremento da função reprodutiva.\nPublicada por Ana e Zé à(s) 8/07/2008 09:11:00 da manhã Sem comentários:\nNa Quarta-feira fiu à minha primeira consulta de Acupuntura e devo admitir, que saí de lá com uma grande tranquilidade... Podem pensar que é efeito placebo, mas a verdade é que sinto mais\ncalma. Até pode não promover qualquer tipo de alteração ao nível da qualidade dos foliculos...\nMas, encarar um novo tratamento com mais optimismo é muito importante para mim...\nDe qualquer forma estive a estudar um pouco sobre a relação "Infertilidade e Acupuntura" e passo a citar:\nRevisão da literatura médica: acupuntura e infertilidade\nPublicada por Ana e Zé à(s) 8/04/2008 12:14:00 da tarde Sem comentários:\nHoje vamos iniciar as nossas férias... Primeiro um fim-de-semana na Serra da Malcata! Com muitas caminhadas para aliviar o cérebro.\nDepois uns dias em casa da mãe... miminhos, que bom!\nE, por fim, um fim de semana na Foz do Rio Alje com os amigos... não quero pensar em nada...\nBoas Férias Para Todos Aqueles Que Lêem Nosso Blogue!!!\nPublicada por Ana e Zé à(s) 7/18/2008 12:14:00 da tarde 1 comentário:\nAcabei de chegar da consulta de acupuntura na Clínica do Dr. Pedro Choy.\nFui consultada pelo Dr. Morais, que me pareceu muito solícito e interessado. Disse-me que se iriam interessar muito pelo meu caso!\nIsso faz-me sentir feliz porque tenho ser optimista.\nEm relação, ao tratamento será a dois níveis:\nFitoterapia (tratamento pelas plantas)\n* capsulas para melhorar os meus ovocitos e espermatozoides do meu marido,\n* gotas para preparar o utero para receber as minhas estrelinhas,\n* 10 Sessões antes do tratamento,\nEntretanto deixei o Óleo de Onagra por indicação médica e continuo com a Vitamina E.\nÉ preciso nunca desistir!!!\nPublicada por Ana e Zé à(s) 7/16/2008 05:40:00 da manhã Sem comentários:\nPara Compreenderem um pouco da nossa estória:\nNa quinta feira- feira passada fomos à consulta de final de ciclo, para sabermos o que é que correu mal no tratamento e saber o que se passa com os meus ovários!Até agora debatiamo-nos com Astenoteratospermia grave com indicação para icsi. Apartir de ontem ficamos a saber que os meus ovocitos são de má qualidade situação rara na minha idade. Bem o mundo cai-me aos pés!!! A médica sugere mais um ttt, uma vez que eu ainda sou nova e alterar o protocolo. Durante este tempo de espera (que ela sugere de três mês), tomar vitamina E 1000U/dia.\nE porque quero e tenho que acreditar vou lutar pela melhoria dos meus ovocitos...\nE como diz um filosofo do qual eu não me recordo do nome "Só porque toda gente morre não quer dizer que eu tenha de morrer também!"\nPublicada por Ana e Zé à(s) 7/01/2008 08:50:00 da manhã Sem comentários:\nPublicada por Ana e Zé à(s) 6/23/2008 02:41:00 da tarde Sem comentários:\nFELIZ ANO 2009 Que este ano seja: um renovar de...\nBem a verdade é que não tenho andado muito "blogu...\nOlá!!! Ultimamente, não tenho tido muito tempo p...\nComo sabem ultimamente tenho estado a publicar li...\nDa mesma forma, que pesquisei o que era mais rec...\nBem!!! Uma vez que, vou iniciar um novo tratatame...\nHoje decidi serguir a filosofia de vida desse gra...\nHoje vou iniciar a toma da pilula, Yasmin. A minh...\nComo sabem na semana passada fui à consulta na IV...\nOntem completei 34 anos. A idade não me preocupa...\nDurante, mais uma pesquisa na net fiquei a saber ...\nHoje fui a mais uma sessão de acupuntura. Está tu...\nHoje, debati-me com mais uma dificuldade a compra...\nDadas as circonstâncias da nossa infertilidade (má...\nNa Quarta-feira fiu à minha primeira consulta de A...\nPois é ! Acabei de chegar da consulta de acupuntur...\nPara Compreenderem um pouco da nossa estória: Na ...\n23-06-2008 Fase experimental


Cantiga para não morrer\nPor: Nelli Célia ( Escritora e poetisa)\nFerreira Gullar ( pseudônimo de José de Ribamar Ferreira), foi Escritor, poeta, crítico de artes, ensaísta Brasileiro. Esteve exilado na época da ditadura, pelos movimentos literários, que participou. Nascido em São Luis do Maranhão, no dia, 10 de Setembro de 1930 e falecido no Rio de Janeiro em 04 de Dezembro de 2016.\nAos 13 anos passou a se dedicar as poesias e assim foi se tornando este escritor repleto de obras literárias, ricas e admiradas.\nFerreira Gullar recebeu diversos prêmios de literatura, entre os quais: Prêmio Jabuti de melhor livro de ficção de 2007, com “ Resmungos”, também teve reconhecimento com o prêmio Camões em 2010. No mesmo ano recebeu o título de Doutor Honoris Causa , da UFRJ. Em 2011, recebeu o prêmio Jabuti de poesia.\nNo ano de 2014 foi eleito para a ocupar a cadeira nº 37 da Academia Brasileira de Letras.\nMenina branca da neve,\nVocê está aqui: Acontece Espaço Cultural e Poético Cantiga para não morrer


Opinião: Pecados Escondidos | Livros e marcadores\nPosted on segunda-feira, 10 de setembro de 2012 by Paulo Pires\nO que poderá acontecer a um espião habituado ás instáveis tramas da guerra quando confrontado com as possíveis teias de um casamento arranjado?\nEmpurrado para um casamento de forma a cumprir o acordo de seu pai, Michael é um homem jovem, vivido e liberto de responsabilidades conjugais, vendo-se a braços, pela morte de seu irmão mais velho, com a obrigação de desposar uma inocente jovem, Julianne.\nJulianne, por sua vez, uma mulher educada para casar, vê-se confrontada com uma troca de marido, como se de mercadoria se trata-se, envolta em suas dúvidas e receios do que a sua nova vida lhe pode trazer. Será assim tão inocente Julianne? E se os segredos existissem onde menos se espera?\nÉ um livro quente, e apaixonante.\nSexo, ciúme, sensualidade e mistério são os ingredientes que tornam este livro num deliciosos deleite.\nO livro envolve as descobertas de Julianne, onde a autora explora a sua inocência, os seus receios e a sua personalidade de uma forma magnifica, não deixando o leitor indiferente ás palavras cheias de cor e realismo.\nE .. de facto, é um livro "para ler sem preconceitos".


Maldita seja a pornopolítica | O Malabarista: os melhores artigos de Arnaldo Jabor\nO Malabarista: os melhores artigos de Arnaldo Jabor\nMaldita seja a pornopolítica\nMalditos sejais, ó mentirosos, negadores, defraudadores, trampistas, intrujões, songasmongas, chupistas, tartufos, sicofantas, embusteiros e vigaristas, que a peste negra vos cubra de escaras pútridas, que vossas línguas mentirosas sequem e que água alguma vos dessedente, que vossas patranhas, marandubas, fraudes, carapetas, lérias e aldravices se transformem em cobras peçonhentas que se enrosquem em vossos pescoços, que entrem por vossos rabos, cus, rabiotes e fundilhos e lá depositem venenosos ovos que vos depauperem em diarreias torrenciais e devastadoras. Que vossas línguas se atrofiem em asquerosos sapos e bichos pustulentos que vos impedirão de beijar vossas amantes, prostitutas, barregãs e micheteiras, que vos recebem nos lupanares de Brasília, nos prostíbulos mentais onde viveis, refocilando-se nas delícias da roubalheira.\nMalditos sejais, ladrões, gatunos, pichelingues, unhantes, ratoneiros, trabuqueiros dos dinheiros públicos, dos quais agadanhais, expropriais cerca de 20% de todos os orçamentos, deixando viadutos no ar, pontes no nada, esgotos a céu aberto e crianças mortas de fome, mortas de tudo, enquanto trombeteais programas populistas inócuos. Que a maldição de todas as pragas do Egito e do Deuteronômio vos impeça de comer os frutos de vossas fazendas escravistas, que não possais degustar o pão de vossos fornos nem o milho de vossos campos, e que vossas amantes rancorosas vos traiam e vos contaminem com as mais escabrosas doenças e repugnantes feridas!\nMalditos sejais, carecas sinistros, valérios sem valor, homúnculos dedicados a se infiltrar nas brechas, nas breubas do Estado, para malversar, rapinar, larapiar desde pequenas gorjetas como a do Marinho, naquele gesto eternizado na TV, até grandes negociarrões com empresas fantasmas em terrenos baldios!\nMalditas sejam as caras de pau dos ladravazes, com seus ascorosos sorrisos frios, imunda honradez ostentada, tranquilo cinismo, baseado na crapulosa legislação que os protege há quatro séculos sem, por compradiços juízes, legisperitos fariseus que vendilham sentenças por interesses políticos, ocultados por intrincados circunlóquios jurídicos, solenes lero-leros para compadrios e favores aos poderosos; que vossas togas se transformem em abutres famintos que vos devorem o fígado, acelerando vossas mortes que virão pelo tédio e por vossa ridícula sisudez esclerosada com que justificais repulsivas liminares e chicanas, que liberam vagabundos ricos e apodrecem pobres pretos na boca do boi de nossas prisões!\nMalditos sejais, falsos revolucionários, medíocres carbonários agarrados em utopias velhas de um século, ignorantes que disfarçam a própria estupidez em ideologia, para os fins mais asnáticos, por meios estapafúrdios; malditos sejam os 40 mil canalhas infiltrados pelos bolchevistas-dirceuzistas-genoínicos na máquina pública, emperrando-a e sugando migalhas do Estado com voracidade e gula! Tomara que sejais devorados pelos carunchos que rastejam nos arquivos empoeirados da burocracia que impede o país de andar! Que a poeira dos arquivos mortos vos sufoque e envenene como o trigo roxo dos ratos!\nMalditas sejam também as “consciências virginais”, as mentes “puras” que se escandalizam com os horrores, mas nada fazem; malditos os alienados e covardes, malditos os limpos, os não-culpados, os indiferentes, que se acham superiores aos que sofrem e pecam; malditos intelectuais silenciosos que ficam agarrados em seus dogmas e que preparam a espúria reeleição dessa gente e a chegada posterior dos populistas e falsos evangélicos mais sórdidos do país!\nMalditos sejam também os governistas que ousam negar o “mensalão”, malditos sejam os técnicos despudorados que ostentam uma “seriedade” lógica e contábil nos fundos de pensão e em estatais, de onde jorrou o grosso do dinheiro do valerioduto! Malditas sejam as metáforas que escorrem dos bolsos do Lula como pequenas lesmas, gordas sanguessugas, carrapatos infectos. Que essas metáforas lhe carcomam o corpo e que seus bonés, barretes, toucas e gorros de Papai Noel demagógico lhe atazanem o crânio até ele confessar que sabia de tudo, sim! Que sua cara denuncie tudo o que ele é, desde a vermelhidão crescente de suas bochechas até as sobrancelhas de diabo que traem o sorriso populista para enganar os mais pobres!\nMalditos anjos da cara suja, malditos olhinhos vorazes, malditos espertos fugitivos da cassação; anematizados e desgraçados sejam os que levam os dólares na cueca e, mais que eles, os que levam dólares às Bahamas, malditos os que usam o “amor ao povo” para justificar suas ambições fracassadas, malditos severinos que rondam ainda, malditos waldomiros e waldemares que rondam ainda, malditos dirceus, arroz de festa de intelectuais mal informados, malditos sejam, pois neles há o desejo de fazer regredir o Brasil para o velho Atraso pustulento, em nome de suas doenças mentais infantis!\nSe eles prevalecerem, voltará o dragão da Inflação, com sete cabeças e dez chifres e sete coroas em cada cabeça, e a prostitua do Atraso virá montada nele, berrando todas as blasfêmias, vestida de vermelho, segurando uma taça cheia de abominações e de suas fornicações, e ela, a besta do Atraso, estará bêbada com o sangue dos pobres e em sua testa estará escrito: Mãe de todas as meretrizes e Mãe de todos os ladrões que paralisam nosso país.\nPortanto: que a peste negra vos devore a alma, políticos canalhas, que vossos cabelos com brilhantina vos cubram de uma gosma repulsiva, que vossas gravatas bregas vos enforquem, que os arcanjos vos exterminem para sempre!\n"Um almoço nu é natural para nós, que comemos sanduíches de realidade. Mas, as alegorias têm alfaces demais. Não esconda sua loucura." (Allen Ginsberg) Arnaldo Jabor resolveu passar toda a sua lúcida loucura em pratos limpos. Daí resultaram as finas iguarias sobre um país c


Cemig vai realizar manutenção no centro de Varginha neste domingo\n← Sábado é dia de chopp e espetinho na praça Prefeitura de Varginha convoca candidatos para o hospital de campanha →\nmaio 30th, 2020 · 1 Comentário\nOs serviços programados vão tornar a rede mais segura,\ngarantindo uma maior confiabilidade do fornecimento de energia\npara a população e o comércio local (Foto: Arquivo)\nA Cemig está realizando melhorias na rede subterrânea de energia, em Varginha. Os serviços que estão sendo realizados vão garantir a continuidade e confiabilidade do fornecimento de energia para a população e o comércio da cidade.\nPara a execução destes serviços, alguns consumidores terão o fornecimento de energia interrompido no domingo (31/05), das 8h30 às 12 h.\nClique no título e confira os locais dos desligamentos.\n· Rua São Paulo, entre números 246 e 300\n· Avenida Rio Branco, entre números 112 e 180\n· Rua Deputado Ribeiro de Rezende, entre números 308 e 451\n· Rua Presidente Antônio Carlos, entre números 1 e 457\n1 Mauro Brito // maio 29, 2020 at 4:42 PM\nNa última melhoria que fizeram na rede do bairro Campos Elíseos as variações e queda de energia são constantes. Cemig, a pior energia do Brasil.