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Diario de Um Exorcista- Zero\nQuando uma tragédia familiar inexplicável abala sua família, o jovem Lucas Vidal desperta para a desafiadora missão de enfrentar o inimigo maior do homem e de Deus: o próprio Diabo. A história (baseada em fatos reais) do padre Lucas Vidal - um dos maiores exorcistas da América Latina - é contada em aterrorizantes detalhes. Conheça batalha dos padres exorcistas contra esses terríveis seres profanos que crescem em número e poder a cada dia. O mal foi liberto e não se sabe mais quem é humano e quem é demônio. Como poderão, os padres exorcistas, enfrentarem o inconcebível poder das trevas?\nTÍTULO: Diario de Um Exorcista- Zero\nTÍTULO ORIGINAL: Diario de Um Exorcista- Zero\nLANÇAMENTO ONDEMAND: 26/05/2016\nELENCO: Chris Fernandes, Cibelle Martin, Edson Rocha, Fábio Tomasini, Lisa Negri, Luiz Marigo, Manoel Lima, Marcela Pignatari, Olivia Camargo, Renato Siqueira, Ruben Espinoza\nDIREÇÃO: Renato Siqueira.\nONDE ENCONTRAR:Net Now , GVT/Vivo , Google Play, Itunes, Vimeo, Google Play e Xbox\nDiário de um Exorcista - Zero é destaque no Festival Mac...\nFilme dirigido por Renato Siqueira envolve tema pouco explorado no País: o exorcismo\nDiário de um Exorcista-Zero está agradando o público em ...\n“Diário de um Exorcista – Zero” foi baseado no primeiro ...\nCineasta Renato Siqueira uniu-se ao escritor e roteirista Luciano Milici, e roteirizaram a história real do padre exorcista brasileiro. O longa-metragem está disponível em VOD e DVD .


Preços da gasolina in Canberra, Austrália - 17-Fevereiro-2020 | GlobalPetrolPrices.com\nCanberra Preços da gasolina, litro\nCanberra - preços da gasolina: Demonstramos os preços de 11-Novembro-2019 a 17-Fevereiro-2020. O preço médio nesse período é de 1.55 (Australian Dollar), com valor mínimo de 1.46 (Australian Dollar) em 10-Fevereiro-2020 e valor máximo de 1.62 (Australian Dollar) em 16-Dezembro-2019. Para comparar, o preço médio da gasolina no mundo nesse período é de 2.18 Australian Dollar.\nCanberra: Os dados relativos ao país e aos outros países na nossa base de dados foram recebidos de fontes oficiais do governo, de entidades reguladoras, de companhias de petróleo e grandes fontes mediáticas. Os dados são actualizados todas as semanas.


Confira aqui uma análise estatística com o comportamento das dezenas e aumente as chances por selecionar ESTES melhores números de modo a o conc...\nMuito mais Bilhetes por 14 acertos utilizando a utilização da técnica usando essa simples técnica eu acertei no Concurso 1565 e 1570 jogando apenas duas cartelas, e uma técnica bastante simples de que ningué especialmentem faz e eu utilizo em meus jogos e tai ESTES resultados,trata se do uma tfoicnica demasiado econômica e eu mostro dentro do E-book Acerte Prêmio Na Lotofácil\nSe você já cansou do nunca ganhar nada na Lotofácil, mude doravante precisamente e comece a jogar de forma inteligente utilizando uma estratégia vencedora baseada na matemática e no poder Destes computadores!\nLotofácil este segredo revelado. padrão secreto de números sorteados em todos ESTES concursos da lotofácil. mfoitodo exclusivo acerte na lotofácil.\nEu tinha aquela opiniãeste formada jogavam de forma aleatória, saiba como placas por carro, datas de nascimento, aniversários e muitos outras superstições.\nEste preço DE apostas para os concursos especiais das loterias da Caixa sãeste ESTES precisamente das apostas regulares.\nBom aqui vamos divulgar uma pequena Parcela do segredo visite este link página web por quem joga na lotofácil e acerta mais do 10 dezenas nenhumas precisar deter de que jogar 3640 vezes na loteria.\n>>Caso você já conheça este mé especialmentetodo lotomania zen e deseja exclusivamente comprar basta Clicar Aqui para acessar o sitio oficial Search for:\nA maioria das vizinhos não sabe da existência desse SEGREDO. Eu posso categoricamente afirmar qual esse é este único Método qual funciona pra você. Exatamente que você mesmo que um completo iniciante ou já tenha muita experiência em apostas na Lotofácil.\nÉ este serviço do Nicho Livre qual permite de que você receba ESTES seus suplementos alimentares de maneira rápida e segura.\nobrigado amigo, procuro estar compartilhando os meus conhecimentos com as outras vizinhos como me sinto bem fazendo isso. espero de que voce possa ganhar sim os 15 pontos de que é tão sonhado por voce por mim e por muitas pessoas.\nTais como eu a todos os momentos fui persistente nunca desisti, continuei a minha busca para aumentar a qualidade a minha situaçãeste financeira tentando ganhar alguma premiaçãeste.\nQuando testaram o mfoitodo Acerte na Lotofácil no primeiro jogo, já acertaram muitos cartões com Muito mais por dez números, o de que não acontecia previamente. O Bastante segredo de que está por trás do jogo são os números qual estão pelo cartão de aposta da Lotofácil.


Novo diretor comercial na b-datum - TeleSíntese\nNovo diretor comercial na b-datum\nRenato Morcelli, que foi gerente-executivo de cloud services e atuou na área de TI na Linx S/A, acaba de assumir a diretoria comercial da b-datum, empresa brasileira focada em segurança digital, por meio do monitoramento de backup em nuvem. A principal missão do executivo é a construção de sólidas parcerias com canais de todo o …\nRenato Morcelli, que foi gerente-executivo de cloud services e atuou na área de TI na Linx S/A, acaba de assumir a diretoria comercial da b-datum, empresa brasileira focada em segurança digital, por meio do monitoramento de backup em nuvem. A principal missão do executivo é a construção de sólidas parcerias com canais de todo o Brasil para a comercialização dos produtos de backup da b-datum.\n“É um grande desafio. Porém, as soluções b-datum são muito inovadoras e, no Brasil, há um grande mercado a ser explorado porque são poucas as opções de sistemas como esses”, afirma Morcelli. “Minha estratégia de canais prevê operação 100% white label, na qual b-datum oferece seus produtos, mas a marca a ser usada será do parceiro como se o produto fosse dele. Dentro deste modelo, os preços das soluções de backup da b-datum são repassados ao canal de forma fixa, dando a liberdade dele criar sua própria tabela de acordo com o serviço oferecido. A expectativa da companhia é contar com 125 canais em todas as principais cidades do país, incluindo as capitais, até o fim de 2014”, destaca.\nAnterior Presidente do Cade, Vinicius Carvalho, explica a decisão sobre a Telefónica\nPróximos Brasileiros aceitam pagar mais para ter melhor cobertura de celular, aponta a pesquisa


Jorge & Mateus lançam clipe de "Medida Certa", assista! | Sertanejo Top\nChega ao fim, a espera dos fãs de Jorge & Mateus pelo lançamento do clipe da música “Medida Certa”. A dupla sertaneja lançou o vídeo do novo single, com exclusividade, no Vídeo Show desta terça-feira, 15/8. O clipe é estrelado por Kéfera e Rafael Infante. O clipe além de fofo, está muito engraçado!\nResponsáveis por algumas das levadas mais animadas e românticas da música sertaneja, Jorge & Mateus lançaram oficialmente, no mês de abril, mais uma canção superando as expectativas e a ansiedade dos fãs, “Medida Certa”. A composição de “Medida Certa” é de Danillo Davilla e Anajuh. A produção musical ficou a cargo de Neto Schaefer. Os internautas aprovaram o clipe e elogiaram o trabalho de Infante e Kéfera nas redes sociais. O nome da música ficou entre os assuntos mais comentados da web. Com algumas horas publicado, o vídeo já está próximo das 35 mil visualizações. Alguma dúvida que é sucesso garantido?\nUma das maiores duplas do Brasil e dona de grandes hits, Jorge & Mateus acabam de renovar o contrato com a Som Livre. Na última quinta-feira (27), a dupla fez uma visita à gravadora e ganhou um quadro comemorativo pelos 2,5 bilhões de plays no streaming e YouTube, reconhecendo-os como os...


Segmentar Nuna Rava | debislinger.com\nA descrição numa linguagem de descrição de hardware, abre a possibilidade de sintetizar tais descrições em diversas plataformas, gerando circuitos integrados específicos. Um circuito assim pode ser utilizado na experimentação com diversos aspectos da tecnologia de RAV. A implementação de um sistema de RAV em hardware reduz o. Com base numa pesquisa de mercado realizada pelo Centro de Inovação em Gestão e Ambiente CIGA e na tentativa de dar resposta aos pressupostos do projeto “Rede das Aldeias Vinhateiras” RAV, que visa a consolidação e a dinamização da RAV promovendo e reconhecendo o património paisagístico, humano e cultural, como um. A escoliose é o encurvamento anormal da coluna vertebral, que provoca dor lombar e nas costas. Conheça os sintomas e tratamentos para a escoliose.\n‹eft">In 11 g ÷hereô€2wasáóingleƒëwithƒŸƒŸƒ who ²ƒA„çor.Æorío‚ðinformˆon,óee AppendixÂ, "Understa€ˆng. Fico pasmo quando nós, os gaúchos, nos intitulamos "o povo mais culto do Brasil". Isso só pode ser tido e havido como piada ou lenda urbana. Temos entre os vários jornais, dois de maior circulação. No entanto, convenhamos, são nada mais que dois almanaques coloridos, na deplorável forma tablóide que no sul do país consolidou-se,. Configurada a geração dos cenários, realizou-se a integração. Tal processo iniciou pelo destaque dos dez primeiros cenários, colocados numa planilha eletrônica Excel, onde foi indicada a ocorrência ou não dos eventos, um e zero, respectivamente. numa perspectiva de equidade social, é intrin-secamente o resultado de ações coletivas, vale dizer, de um determinado arranjo social. no próximo capítulo, após uma exposição sobre os sentidos das palavras que usamos para desig-nar as próprias atividades físicas e. Numa fase de revolução científi-ca como a que atravessamos, essa pluralidade de métodos só é possível mediante transgres-são metodológica18. Sendo certo que cada mé-todo só esclarece o que lhe convém e quando esclarece fá-lo sem surpresas de maior, a ino\nTranslator. Traduza qualquer texto graças ao melhor tradutor automático do mundo, desenvolvido pelos criadores do Linguee. Linguee. Pesquise por palavras ou grupos de palavras em dicionários bilingues de alta qualidade e utilize o buscador de traduções com mil milhões de exemplos da internet. Acesse a Central de Atendimento da Cielo para tirar suas dúvidas sobre antecipação, máquinas e o portal do cliente. Encontre as respostas! Este desempenho foi, sobretudo, explicado pelo seguinte: i abertura de 21 novas lojas de base alimentar e a mudança de insígnia de 2 outras lojas; ii sucesso do cartão de fidelização, lançado durante o 1T07, abrangendo aproximadamente 2,2 milhões de cartões até ao final de 2007 e representando mais de 80% das compras efectuadas.


SMU se reúne com consórcios para discutir manutenção e limpeza dos ônibus urbanos - Portal PJF | Notícias\nJUIZ DE FORA - 22/10/2021 - 18:01\nRepresentantes dos consórcios que operam o transporte coletivo urbano e da Secretaria de Mobilidade Urbana (SMU), além do presidente do Sindicato dos Rodoviários de Juiz de Fora (Sinttro), Vagner Evangelista, participaram de um encontro nesta sexta-feira, 22, na sede da Prefeitura de Juiz de Fora (PJF) para tratar assuntos referentes à manutenção e conservação dos ônibus. A reunião foi realizada com o objetivo de sanar as reclamações dos usuários recebidas pela SMU.\nDurante o encontro, foram apresentados os detalhes de como é executada a limpeza e a manutenção preventiva e corretiva dos veículos, serviços que a SMU acompanha por meio de relatórios periódicos. Os responsáveis diretos pelos setores de manutenção, logística e conservação dos consórcios se comprometeram a aumentar a fiscalização relativa à limpeza, mesmo com os problemas serem agravados durante o período chuvoso, e acordaram uma maior interação entre o setor e os motoristas para melhorar a eficiência das manutenções corretivas.\nAlém das reuniões do Comitê Gestor do Transporte Coletivo, os encontros entre os técnicos das empresas e da SMU estão previstas com o objetivo de buscar soluções para as questões do transporte coletivo urbano e melhoria do serviço oferecido à população.


Algumas configurações só podem ser executadas por Adobe para implantações hospedadas por Adobe, por exemplo, para acessar os arquivos de configuração do servidor e da instância. Para saber mais sobre as diferentes implantações, consulte a seção Modelos de hospedagem ou esta página .\nTodas as recomendações técnicas relativas ao envio e recebimento eficientes de emails por uma plataforma Adobe Campaign estão disponíveis nesta seção .\nÉ possível controlar a saída de uma ou mais instâncias do Adobe Campaign para restringir o número de emails enviados dependendo de um domínio. Por exemplo, você pode restringir a saída para 20.000 por hora para endereços yahoo.com , enquanto configura 100.000 mensagens por hora para todos os outros domínios.\nA saída da mensagem precisa ser controlada para cada endereço IP usado pelos servidores de delivery ( mta ). Vários tmta detalhados em vários computadores e pertencentes a várias instâncias do Adobe Campaign podem compartilhar o mesmo endereço IP para delivery de e-mail: é necessário configurar um processo para coordenar o uso desses endereços IP.\nO servidor de estatísticas ( stat ) está vinculado a uma base Adobe Campaign para carregar sua configuração.\nUm caminho é uma conexão entre o Adobe Campaign mta e o público alvo mta . A mta da Adobe Campaign pode escolher entre vários IPs de start e vários IPs de domínio de público alvo.\nEste documento contém uma lista de todos os domínios predefinidos que correspondem aos formatos japoneses gerenciados pela Adobe Campaign. For more information, refer to this document .\npublicId : essas informações são úteis quando um endereço IP é compartilhado por várias mtas da Adobe Campaign atrás de um roteador NAT. O servidor de estatísticas usa esse identificador para decorar a conexão e enviar estatísticas entre esse ponto de partida e o servidor do público alvo.\nA arquitetura interna da Adobe Campaign mta tem impacto na configuração para otimizar o delivery de e-mail. Veja algumas dicas sobre como melhorar seus delivery.


VORTAL | Casos de Sucesso - Cabelte\nCaso de Sucesso - Cabelte, Cabos Elétricos e Telefónicos\nInícioCaso de Sucesso - Cabelte, Cabos Elétricos e Telefónicos\nCABELTE, CABOS ELÉCTRICOS E TELEFÓNICOS S.A.\nFundada em 1938, a Cabelte tem como missão conceber, produzir e comercializar produtos e sistemas de excelência, no domínio dos cabos elétricos e de telecomunicações, fios para a indústria automóvel, fibras óticas e cabos de alimentação, pretendendo consolidar a sua posição como um dos maiores produtores Europeus, constituindo-se como um Centro de Excelência em mercados exigentes, fornecendo produtos e sistemas de maior valor acrescentado.\nA Cabelte iniciou a utilização da Plataforma Eletrónica de Compras VORTAL com três grandes objetivos:\nReduzir os custos de aquisição nos serviços de transporte;\nMelhorar a organização da informação e comunicação com os fornecedores;\nAumentar a transparência dos processos de compra.\n-Diretor de Logística\n“As vantagens da utilização da plataforma da VORTAL são inequívocas. Para além de conseguirmos obter uma redução significativa de custos aquisitivos, conseguindo nivelar os preços de mercado, permite-nos ter uma melhor organização e optimização dos processos de consulta ao mercado.”\nResultados de consulta de transportes marítimos\nEste processo concursal teve como âmbito o transporte de contentores de diferentes dimensões para geografias como o México, Chile, Moçambique e Reino Unido.\nFoi realizada inicialmente uma consulta ao mercado a mais de 40 transportadores, tendo sido obtidas propostas de 18 fornecedores distintos.\nApós uma análise prévia das propostas e qualificação dos fornecedores procedeu-se a realização de um leilão eletrónico inverso com um valor base de 1.000.000€.\nFigura 01 - Evolução das licitações com o avançar do leilão.


Criminosos são presos após tentativa de roubo a viatura da PM; tiros foram disparados\nQuatro pessoas foram detidas no bairro Nova Esperança, em Cuiabá, ao tentar assaltar um carro da Polícia Militar. Ao perceberem que se tratava de uma viatura, os criminosos tentaram fugir. Houve disparos de arma de fogo durante a perseguição, que terminou logo na sequência.\nOs presos foram identificados como Matheus Pereira da Silva, 22 anos; Julio Damião Santos da Silva Almeida, 19 anos; um adolescente, de 17 anos, e Helio Junior Neves Pereira, 21 anos.\nConsta no boletim de ocorrências que uma viatura de apoio estava em rondas, quando um Gol, com vidros fechados e insulfilme passou na frente, freou bruscamente e o passageiro abriu a porta com o que aparentava ser uma arma de fogo.\nQuando percebeu que era uma viatura da Polícia Militar, o bandido retornou para dentro do carro, que saiu em alta velocidade. Foi iniciada a perseguição, sendo que no meio do caminho um dos bandidos colocou a mão para fora e apontou a arma em direção aos PMs, que efetuaram disparos.\nMais à frente, já na avenida das torres, os criminosos acabaram interceptados. Matheus jogou a arma no chão e os militares ordenaram que todos descessem do carro. Alguns desobedeceram a ordem e ofereceram resistência, sendo necessário uso da força e algemas.\nA arma que estava com os bandidos era de pressão. Todos foram encaminhados para a Central de Flagrantes. O caso será investigado pela Polícia Civil.


Itamagu - Carnaval da prefeita é pão e circo - Blog do Daby SantosBlog do Daby Santos\tItamagu - Carnaval da prefeita é pão e circo - Blog do Daby Santos\nItamagu – Carnaval da prefeita é pão e circo\nA prefeita Luciana Trinta vai torrar uma boa parte do dinheiro do araiosense no carnaval deste ano. Já está anunciando a presença de cinco bandas de fora para animar os foliões. Na Praça do Viva as barracas da SKIN já estão montadas mostrando, como em vezes anteriores, a preferência da prefeita pela marca.\nNo primeiro carnaval de seu desgoverno, ela tentou impor aos consumidores e aos barraqueiros o consumo exclusivo dessa marca de cerveja. Na época a Associação Comercial de Araioses entrou com um mandado de segurança na justiça e conseguiu impedir a medida restritiva. Agora com o desmonte da entidade a prefeita vai deitar e rolar.\nA educação do município que sempre foi ruim agora na gestão da mulher está péssima, como nunca esteve. Na saúde é que o desmando e a inoperância é mais cruel ainda. Ao priorizar as festas, sempre trazendo banda de fora e fazendo muito barulho, a prefeita segue a máxima de que o povo gosta mesmo é de pão e circo. O resto não interessa e o povo que se exploda.\nA prefeita não precisaria gastar tanto dinheiro para tão pouco. Bastava montar uma boa estrutura de som, ajudar os blocos e botar as bandas de Araioses para fazer o carnaval. Seria um carnaval do povo para o povo e o dinheiro gasta ficava em casa mesmo.\nInfelizmente quando há outros interesses não tão aparentes em jogo isso não funciona.\nA Polícia Federal esteve recentemente em Araioses e entre as ações que tinham de por em prática aqui estava a de notificar o ex-prefeito Pedro Henrique sobre uma audiência que ele deve comparecer em São Luis. De uma das pessoas que o federal quis saber o endereço de PH recebeu como resposta que ele estava procurando a pessoa certa, mas na cidade errada.\n“Moço, esse cidadão não mora aqui não. Alugou uma casa aqui mais é só para o período eleitoral. Ele mora mesmo é em Parnaíba, mas não sei lhe dizer o endereço não”.\nQuem ficou sabendo da história está a se perguntar que tipo de coisa ele fez para ter que dar satisfação a PF. Talvez não seja no singular, pois comentam que é exatamente na área federal que o ex-prefeito mais se preocupa com relação ao seu futuro político, mais precisamente no momento que tiver de registrar sua candidatura a prefeito mais uma vez. Teme que os adversários entrem com um monte de pedido de impugnações.\nPelo menos um caso da área federal, que envolve recursos do FNDE, um dono de ônibus que transportou alunos na época que ele foi prefeito, já esteve na PF em São Luis para depor. Falam que nos cheques e demais documentações mostradas a ele lá, o dito cujo tinha recebido uma grana preta, na casa dos milhões. Porém nada pode ser feito contra ele, pois segundo se sabe os cheques em seu nome não foi ele que recebeu e as assinaturas atribuídas a ele eram falsas.\nCartel no gás\nDurou apenas dois dias uma mídia na Rádio Santa Rosa FM em favor de um depósito de gás da cidade. Essa dizia que o valor de um botião de 13 kg custava 44 reais o mesmo preço que esse produto é vendido nos outros depósitos.\nO que diferenciava o tal depósito dos outros no anúncio veiculado na emissora é que para os clientes cadastrados, no estabelecimento, esse produto sairia por dois reais a menos, ou seja, no valor de 42 reais. Tal desconto era como um bônus ou se preferirem como um vale gás.\nLogo o gerente do deposito foi chamado as falas e teve que pedir a emissora que suspendesse a divulgação do aviso na rádio. Segundo apurou-se depois, os dois reais não seriam bancados pelo depósito e sim tirados da comissão do próprio gerente, sem prejuízo para os fornecedores.\nTambém se sabe que um botijão de gás está cheagando nos depósitos em Araioses por 37 reais, o que siguinifica dizer que estão ganhando muito com o lucro de 7 reais por cada volume, principalmente se levarmos em conta a grande demanda do produto.\nPelo jeito o consumidor não está tendo vantagem nenhuma pelo fato de o gás ser “tabelado” por cima. Na ausência do PROCOM é o MP que tem a obrigação de impedir esse abuso ao consumidor.\nPelo que se observa, cartel existe e as autoridades precisão tomar providências.


Meninas Arteiras RJ: Resultado do Sorteio!!!!!\nComo NINGUÉM desejou participar do sorteio, não há ganhadores. Devo confessar que fiquei decepcionada, mais isso também passa ..... sou brasileira, portanto,\nNÃO DESISTO NUNCA!!!!!\nHoje, nossa amiga do blog "menina arteira", a Vivia, postou uma mensagem que tem tudo a ver com meu momento, e o do blog também.....por este motivo, estou reproduzindo aqui......\nÉ ter a consciência de que todas as pessoas erram, de que o ser humano ainda é um ser imperfeito em busca da perfeição e por isso ainda sofre, é saber que se muitas vezes nos decepcionamos com pessoas é porque esperamos mais do que elas estão preparadas para dar, dentro de seu contexto e grau de compreensão. Deste modo, meu amigo, toda vez que olho para essa frase, meu coração se aquieta e a paz me invade, pois sei que "ISSO TAMBÉM PASSA".\nEntão, a partir de hoje, começo as postagens de 2011.....\nPostado por Meninas Arteiras RJ às sábado, janeiro 15, 2011\nPulseiras em Crochê!!!!!\nColar - Cachecolar - Cinto!!!!!


Qual melhor » Carro ?\nVectra GT ou GTX\nQuem busca um carro com toques mais esportivos não deve tirar da sua lista o Vectra Hatch, que apesar de estar a alguns anos no mercado com o mesmo modelo, é um carro que chama bastante atenção pela sua esportividade e itens de série.\nE quando falamos no Vectra, sempre surge aquela famosa dúvida, qual é o melhor Vectra GT ou GTX, na verdade não existe o melhor ou pior neste caso, o que existe é uma diferença de acessórios e itens de série de cada modelo, quem busca um carro mais bem equipado deve optar pelo Vectra GTX já quem esta com o orçamento apertado e não liga muito para acessórios como rodas aro 17″, sensor de estacionamento, airbag duplo frontal, ABS com EBD, etc deve optar pelo Vectra GT.\nAlgumas diferenças entre Vectra GT e GT-X\nO Chevrolet Vectra GT-X conta com roda 17”, computador de bordo, acabamento em couro, airbag duplo frontal, antena shark e rádio igual ao do Vectra GT mais controle de som no volante.\nO Chevrolet Vectra GT possui roda de alumínio 16″ ou 17″, direção com regulagem de altura e profundidade e rádio com Bluetooth, entrada auxiliar, Sd Card e MP3.\nPara saber mais sobre os acessórios de cada modelo, e outras diferenças, recomendo acessar o site da GM.\nAgora que você já sabe um pouco sobre as diferenças dos Vectras, vou deixar a minha opinião, no caso de uma compra, eu iria optar pelo Vectra GT-X, pois a diferença não é assim tão grande entre eles, visto que o GT-X vem completão e na hora de vender na tabela FIPE, é o modelo que vale, ou seja, não vale apena você comprar um Vectra GT e colocar acessórios, pois na hora da venda o que vale é o modelo, e ninguém vai pagar pelo que você colocou de acessório no carro depois.\nEm resumo, se for comprar um Vectra pensando em acessórios vai de GT-X caso contrário compre um GT, mas lembre-se que não vale apena colocar opcionais em um GT, pensando em um pós venda.\nBem, essa é a minha opinião, e você o que acha sobre o assunto?\nEste post foi publicado em Carro em 31 de maio de 2011 por admin.\nFord Ka ou Fiat Uno\nComo já sabemos o Fiat Uno mudou radicalmente seu estilo na última versão que foi lançada recentemente, e claro o preço também mudou se comparado ao modelo antigo e popular do Fiat Uno que ainda é o queridinho de muitos brasileiros.\nE nos carros populares compactos temos também o Ford Ka, que para muito concorre diretamente com o Fiat Uno.\nE como são dois carros populares e muito conhecidos pelos brasileiros, nada mais justo e interessante que abrir um espaço onde todos possam deixar suas opiniões e comentários a respeito de qual é o melhor, o Fiat Uno ou o Ford Ka ?\nClaro que cada um dos veículos possuem suas particularidades, muitos vão comentar que o Ford Ka é o preferido das mulheres, outros vão falar que o Fiat Uno é o preferido dos frotistas, enfim.\nDeixo este espaço aberto para todos deixarem suas opiniões e comentários, positivos é claro, sobre o Fiat Uno e o Ford Ka.\nEste post foi publicado em Carro em 17 de fevereiro de 2011 por admin.\nNada melhor que entrar em um carro e sentir aquele delicioso perfume e cheiro de carro novo não é mesmo?\nO cheiro de carro novo é para muitas pessoas algo quase que mágico, que acaba enfeitiçando todos nós e faz com que quando entramos em uma concessionária a vontade de levar um carro novo para a casa é grande.\nPorém com o passar do tempo esse cheiro de carro novo acaba diminuindo e é importante manter sempre a limpeza do carro para evitar o mau cheiro principalmente o de mofo quando acabamos molhando o assento do carro.\nE um grande aliado dos proprietários de carros são os famosos “cheirinhos” ou perfumes para carro, que é possível encontrar em qualquer posto de combustível e custa apenas alguns reais.\nExistem diversos cheiros e aromas, e na minha opinião o melhor é o lavanda, pois não é um perfume forte como alguns e por ser leve e suave ajuda a neutralizar possíveis maus cheiros que seu carro venha a ter.\nE para o amigo leitor, além do cheiro de carro novo, qual o melhor perfume para carro?\nEste post foi publicado em Carro em 7 de fevereiro de 2011 por admin.\nAqui no qual melhor já escrevemos diversas vezes sobre carros, sendo o último artigo uma comparação entre o carro hatch e sedan, pontos positivos e negativos de cada um.\nE como hoje recebi o e-mail do leitor, Paulo, querendo saber opiniões e dicas de qual melhor carro para família atualmente, estou criando este artigo, para deixar a minha opinião pessoal sobre o assunto e como de costume deixar o espaço aberto a todos que queiram deixar suas sugestões sobre o assunto.\nE quando falamos de carro para a família, eu acredito que o comprador deve colocar como prioridade um carro sedan, visto que possuem um porta malas mais generoso e geralmente possuem um entre eixos maior, o que possibilita maior espaço interno e consequentemente mais conforto principalmente para as crianças.\nE entre os carros sedan temos diversas opções, para os mais variados gostos e bolsos, eu particularmente acho que atualmente os melhores são:\n– Honda Civic, apesar de não ter um porta malas tão generoso como outros;\n– Kia Cerato;\n– Ford Focus Sedan;\n– Toyota Corolla;\n– Ford Fiesta Sedan;\nBem, essa lista são dos carros que eu considero os melhores, mas claro, existem inúmeros outros modelos de Sedan, sendo assim deixo o espaço aberto para que você também deixe seus comentários e opiniões sobre qual melhor carro para família atualmente, não precisa ser necessariamente um sedan, mas como comentei no inicio, eu acredito que para a família o melhor é um carro sedan.\nEste post foi publicado em Carro em 31 de janeiro de 2011 por admin.\nQuando alguém comenta que vai comprar um carro novo, é comum perguntarmos se ele vai comprar um carro hatch ou sedan, e acredito, todos devem saber a diferença de um carro hatch e sedan, mas pra quem não sabe ainda, vou dar um simples e básica explicação, carro sedan tem a traseira mais alongada, o Honda Civic por exemplo é um carro sedan, o antigo Kadett por exemplo é um carro hatch.\nMas enfim, vamos voltar ao assunto principal, que é escrever algo sobre qual melhor tipo de carro, se é o carro hatch ou sedan.\nE essa é uma pergunta muito ampla, e como muitas coisas neste mundo, vai depender de qual será a utilização do carro, e também conta muito a questão do gosto.\nAbaixo segue algumas observações pessoais a respeito de hatch’s e sedan’s:\nVantagens e desvantagens e ter um carro sedan(na minha opinião):\n– Porta malas maior;\n– É melhor para família, especialmente para quem tem crianças pequenas;\n– Em algumas cidade achar um local para estacionar na rua não é uma tarefa fácil;\n– Assim como para estacional conduzir e manobrar um carro sedan tem as suas desvantagens se comparado com os hatch;\n– Para mais jovens, o carro sedan pode algumas vezes ser considerado um carro de “tiozão”;\nVantagens e desvantagens e ter um carro hatch(na minha opinião):\n– Faz maior sucesso entre os mais jovens, estando entre os preferidos;\n– Por ser menor, é mais fácil realizar manobras e até mesmo estacionar;\n– Porta malas menor, se comparado aos sedan;\n– Pode ser um carro para família sem problemas, mas no caso de uma viagem por ter o porta malas menor pode ser uma desvantagem;\nComo vemos, tanto o sedan como o hatch possuem suas vantagens e desvantagem, e para saber qual o melhor você deve colocar esses e outros prós e contras que julga interessante, para assim poder fazer a melhor compra.\nAgora deixo o espaço aberto para que todos deixem seus comentários a respeito do assunto, e claro não deixem de comentar sobre qual melhor tipo de carro para o seu perfil, e se possível cite as vantagens e desvantagens para você, assim criamos um artigo mais interessante com a participação de todos.\nEste post foi publicado em Carro em 23 de janeiro de 2011 por admin.\nDica para aprender a dirigir\nO sonho de muitos jovens ao completar 18 anos é tirar a carteira de habilitação e assim poder ter autorização legal para poder dirigir pelas ruas e estradas brasileiras, porém muitos desses jovens nunca se quer tiveram a oportunidade de dirigir um carro antes, e então ficam cheio de dúvidas e perguntas de qual a melhor maneira de aprender a dirigir.\nBem, e caso você seja uma pessoa que esta aprendendo a dirigir, seja jovem ou de mais idade, a dica que eu posso deixar é a seguinte, evite aprender dirigir de forma caseira, cheio de “truques” e “manhas” que principalmente o pessoal da velha guarda ensina, pois na hora de realizar o teste prático no Detran você pode acabar sendo reprovado pelo fato de ter certos “vícios” ao dirigir que acabou aprendendo em casa.\nE a melhor maneira de aprender a dirigir é realizar a matricula em uma auto-escola de qualidade, e fazer o passo a passo, aprendendo a legislação nas aulas teóricas, passar no psicotécnico do Detran e depois aprender a dirigir passo a passo com o instrutor da auto escola, pois lá você irá aprender a forma correta de dirigir, seja para estacionar e fazer baliza, ou como parar e arrancar em uma subida sem voltar para trás ou deixar o carro morrer utilizando a famosa “meia embreagem”, coisa que é praticamente impossível de fazer em carro mais antigos.\nEm resumo, o melhor para aprender a dirigir é não cortar etapas e sempre procurar uma auto-escola!\nEste post foi publicado em Carro em 18 de janeiro de 2011 por admin.\nPreço i30 Hyundai 0km no Brasil\nAlguns dias comentei que o melhor carro hatch na minha opinião atualmente é o i30 da Hyundai, e no último final de semana juntamente com um amigo rodamos diversas concessionárias para conhecer e verificar de perto os mais novos e lançamentos, e fomos inclusive em uma concessionária Hyundai conhecer o novo i30, saber preços, etc.\nE neste passeio, o que me surpreendeu bastante foi a diferença de preço do mesmo carro de uma revenda para outra, pois encontramos o mesmo i30 zero km “básico” a 59 mil em uma determinada loja e 55 mil reais em outra, como vemos é uma diferença de 4 mil reais, e o i30 por estar em alta e na “moda” algumas lojas estão perdendo o bom senso na hora de colocar o preço de venda.\nDesta maneira, deixo este espaço aberto para que todas as pessoas que já fizeram pesquisa de preço do i30, possam deixar seus comentários sobre qual o melhor preço do i30 0km que vocês encontraram nas lojas de todo o Brasil, sem esquecer que temos vários modelos, então para evitar confusões além do preço encontrado, não deixe de citar qual o modelo e opcionais que vem junto com o i30 que você fez a pesquisa de preço!\nEste post foi publicado em Carro em 12 de janeiro de 2011 por admin.\nCambio manual ou automático?\nNeste sábado, a convite de um amigo saímos passear nas lojas de carros para conhecer os novos modelos e também verificar preços e condições de compra.\nE observando os modelos de carros, é possível verificar o aumento de carros que vem com cambio automático.\nE inspirado neste quesito, estou criando este espaço para que você possa deixar sua opinião pessoal sobre qual melhor tipo de cambio, o manual ou automático?\nEu por exemplo prefiro os carros com cambio manual, pois acho mais interessante dirigir um carro “cambiando”, do que simplesmente ter somente dois pedais, como o acelerador e o freio.\nE para você qual melhor tipo de cambio?\nEste post foi publicado em Carro em 8 de janeiro de 2011 por admin.\nLugar para instalar GPS?\nApós escolher o melhor GPS, é hora de instalar ele no carro, e é neste momento que surge a dúvida, afinal qual o melhor lugar para instalar o GPS no carro?\nMuitas pessoas devem responder prontamente que o melhor lugar é no meio do para-brisa, no entanto não é isso que especialistas em segurança recomendam, sendo que o recomendável é instalar o GPS sempre do lado esquerdo do motorista, abaixo da linha dos olhos o mais perto possível do painel do carro, isso para evitar que o GPS acabe tampando a visão do motorista e assim criando pontos cegos.\nOutra recomendação é evitar de observar o GPS durante o percurso de um trajeto uma vez que essa desatenção pode causar acidentes, sendo que o correto é se orientar pelas indicações de voz do GPS.\nE para você, qual o melhor lugar do carro para instalar o GPS ?\nEste post foi publicado em Carro em 7 de janeiro de 2011 por admin.\nCarro 2.0 1.8 Sedan\nComo no artigo anterior, foi aberto espaço para todos falarem e opinarem sobre qual melhor carro 2.0 Hatch, não poderíamos deixar de falar e abrir espaço para todos falarem a respeito de qual melhor carro 1.8/2.0 sedan atualmente.\nE assim como nos modelos Hatch, atualmente existe inúmeras opções de carros sedan com motor 2.0 e 1.8, como o Corolla, Honda Civic, Honda City, Focus Sedan, C4 Pallas, Vectra, Cerato, New Fiesta, e tantos outros modelos.\nE assim como no artigo dos melhores Hatch, aqui nos Sedan, também vou deixar minha opção pessoal a esse respeito:\nE na minha opinião o melhor carro 2.0/1.8 sedan atualmente para compra no mercado é o Honda Civic, e para concluir isso, basta conversar e saber a opinião dos proprietários do Honda Civic, são poucos que citam grande pontos negativos do carro, mas claro esta é uma opinião pessoal e particular, pois hoje se tivesse condições e dinheiro compraria um Honda Civic com certeza.\nE como aqui, é o “paraíso” das opiniões e o leitor é quem manda, para você qual o melhor carro sedan atualmente ?


O conto zen que nos ensina sobre os níveis de consciência da liderança e a evolução humana - Oficina do Destino\nO conto zen que nos ensina sobre os níveis de consciência da liderança e a evolução humana\nÉ possível ser responsável por grandes empresas e grandes projetos e mesmo assim ter tempo para sua vida pessoal?\nSe grandes empreendedores conseguem, isso é possível.\nUm dos segredos é saber liderar a si mesmo e contar com grandes líderes em sua equipe. Sozinho você não vai conseguir e a primeira cooperação que você precisa obter é a sua.\nPara obter essa cooperação é preciso aprender sobre si mesmo porque quando você aprende sobre você, aprende também sobre o outro.\nDurante toda a história vários homens se dedicaram ao autoconhecimento e a também a formação de discípulos. Esse conhecimento pode nos trazer várias lições sobre os níveis de consciência da liderança e a evolução humana.\nVocê pode se identificar com várias descrições do que é o ser humano nestas tradições. Uma delas é a de que todos somos duais. Possuímos um lado animal e um lado “divino”.\nA partir disso, o ser consciente usaria as ferramentas que possui como “animal” na intensidade correta e iria se aproximando do seu “eu ideal” aprendendo a utilizar todo o seu potencial.\nVocê poderia fazer isso em seu próprio benefício e transformar seus sonhos em projetos realizados com esforço e disciplina.\nSegundo alguns grandes líderes e vários sábios da história, se o seu projeto for ajudar a humanidade e o planeta, uma força maior irá cooperar com você trazendo a existência esse projeto muito mais rápido. As oportunidades e as pessoas que podem contribuir nesta realização, virão a você tornando mais fácil essa caminhada.\nPode ser que isso ocorra. Mas não é uma mágica e sim uma construção conjunta. Você pode conhecer uma pessoa que pode ser o líder que você precisa ter ao seu lado. Alguns podem ser seus mentores e outros seus mentorados.\nO importante é estar atento, presente no aqui agora, percebendo que nível de consciência está você e aqueles que estão ao seu redor. Todos poderiam te ensinar algo, as vezes o que fazer e outras vezes, o que não fazer.\nEu tenho buscado aprender como ampliar a capacidade de liderar neste novo mundo e tenho aprendido inclusive com a literatura de grandes sábios do passado. Nesta minha busca encontrei um conto zen que pode nos trazer muitas lições.\nAs imagens eferentes aos dez momentos do conto zen apareceram pela primeira vez na sua forma atual, tal como foram redigidas pelo mestre Kuòān Shīyuǎn no século 12 .\nNo conto zen dos dez touros ele identifica alguns níveis de consciência que podemos encontrar entre os homens.\nO interessante é que o touro aparece em várias outras tradições como sendo o “eu animal” que deve ser domado. Você deve conhecer por exemplo, o Minotauro e o Centauro. O Minotauro é aquele que a cabeça é do touro.\nO centauro possui a parte superior do corpo humana. Disto também poderíamos refletir: será que sou um líder mais Minotauro ou Centauro? Mas isso fica para outro artigo.\nOs trechos em negrito são do texto original que você vai encontrar em vários locais na internet.\n1) Procurando o touro\n“O touro, na realidade, nunca foi perdido. Então, por que procurá-lo? Tendo dado as costas à sua verdadeira natureza, o homem não pode vê-lo. Por causa de suas ilusões, ele perdeu o touro de vista.”\nAs pessoas que estão neste nível de consciência são aquelas que sabem que possuem um “eu animal” pois percebem que as vezes agem de forma diferente do que sabem que deveriam agir.\nPlatão fala de um nível anterior a esse que seria os que pensam que isso é normal e que não podem mudar. Vivem no automático. Pensam que são o próprio touro. Fazem o que é mandado por sua mente ou pelo meio externo sem raciocinar todo o tempo. Se sentem vítimas e reféns de tudo. Não tem consciência do seu potencial e nem dos seus pontos de melhoria. Seguem uma cartilha. Uma programação mental feita pelo meio ou até vinda dos seus pais e antepassados.\nMas o conto zen traz um homem que já não se identifica com alguns de seus atos e procura entender quem é esse que aparece e toma o controle de seus atos de vez em quando.\nSe você tem algum liderado assim e deseja desenvolve-lo por enxergar potencial nele, entenda que precisará mostrar o seus pontos fortes e pontos de melhoria.\nEnsinar não só o que ele tem que fazer, mas o porque e como. Ter paciência com sua aprendizagem que está só começando. E esse liderado pode ser você mesmo.\n2) Encontrando a pista\n“Através dos sutras e ensinamentos, ele vislumbra as pegadas do touro. Foi informado que, assim como diferentes vasos (de ouro) são todos basicamente do mesmo ouro, assim também cada coisa é uma manifestação do próprio ser. Mas ainda é incapaz de distinguir o bem do mal, a verdade da falsidade. Não entrou ainda pelo portão, mas vê, numa tentativa, a pista do touro.”\nOs que estão nesse nível já se percebem diferentes dos outros. Podem enxergar suas capacidades e pontos de melhoria, mas não saber por completo como usar adequadamente seus talentos. Mas já começa a observar pessoas que admira e já se imagina agindo como elas.\nTalvez você tenha muitos assim e até seja um deles. Para ir para o próximo nível é preciso primeiro ter consciência de onde está. Pitágoras sugeria a seus alunos analisar a cada final do dia o que poderiam ter feito de melhor como ser humano. Pode ser uma boa idéia começar por aí.\n3) Primeiro vislumbre do touro\n“Se ele somente escutar os sons de cada pegada, virá à realização e, naquele instante, verá a própria origem. Os seis sentidos não são diferentes desta verdadeira origem. Em todas as atividades a origem está manifestadamente presente. E análoga ao sal na água, à liga na tinta. Quando a visão interna está corretamente focada, realiza-se, que o que é visto é idêntico á origem.”\nObservando os seus atos, a forma como reage, comparando com alguém mais equilibrado, a pessoa começa a perceber que os rastros que deixa mostram que suas “sombras” existem. Começa a ver o seu “eu animal”.\nRefletir sobre os momentos em que perdeu o controle, seja com raiva, ódio, amor, paixão, medo, compaixão, tristeza, alegria, esperança, entusiasmo, paz e outros sentimentos é o começo da jornada.\nO que será que te abala e te motiva a agir? Nesse nível a pessoa está começando a enxergar o seu touro. Também começa a usar autocontrole e percebe que tem o poder de escolher como agir e pensar.\n4) Segurando o touro\n“Hoje ele encontrou o touro que estava vadiando pelos campos selvagens. E verdadeiramente o pegou. Por tanto tempo se comprazeu nestes arredores que quebrar seus velhos hábitos não é fácil. Continua querendo o capim cheiroso, está ainda indócil e teimoso. Para domesticá-lo, completamente, o homem deve usar o chicote.”\nQuando ampliamos a nossa consciência sobre nossos pontos de melhoria, nossas sombras e nossa força e passamos a conscientemente disciplinar nosso “touro” entramos neste estágio.\nSabemos que precisamos ficar atentos e alertas e quando nos distraímos ele assume o comando ainda.\n5) Domesticando o touro\n“Com o nascimento de um pensamento, outro e outro mais nascem também. A iluminação traz à realização, pois estes pensamentos são irreais, já que não surgem de nossa verdadeira natureza. Somente porque a ilusão permanece, são os pensamentos tidos como reais. Este estado de ilusão não se origina no mundo objetivo, mas em nossas próprias mentes.\nEle deve segurar o touro com força pela corda do nariz\nGosto especialmente desta parte porque creio que a maioria dos grandes líderes já chegaram neste nível. Sabem que não são perfeitos, mas como possuem um certo nível de conhecimento sobre seus pontos fortes e pontos de melhoria conseguem levar o touro.\nO “eu humano” já domina o animal na maior parte do tempo.\n6) Indo para casa montado no touro\n“A luta acabou, “ganho e perda” não mais afetam. Ele murmura canções rústicas dos montanheses e toca as cantigas simples da meninada da aldeia. Montado no lombo do touro, olha serenamente as nuvens que passam. Sua cabeça não se vira (na direção das tentações). Tente-se, como quiser, aborrecê-lo, e ele permanece imperturbável.”\nTalvez a minoria já esteja neste nível. Mas podemos citar alguns. Nelson Mandela talvez seja um deles. Mas em algum nível encontramos pessoas assim que acalmam o ambiente em que estão e parecem tão obstinados e equilibrados que quase nada os tira do equilíbrio.\nEles já dominaram o desejo e a ambição de uma forma que não podem ser desviados de seus objetivos por aquele que ainda não chegou no seu nível de consciência.\nEsses líderes transformam as pessoas que passam por eles e que estão abertas a aprender.\nMas não se iluda. Até Jesus teve um que o traiu e não quis aprender o caminho. Sócrates dizia que uma parteira não consegue fazer uma mulher que não está grávida dar a luz.\nMesmo que você já tenha chegado neste nível, não conseguirá transformar todos da sua equipe em líderes de si mesmos. Alguns simplesmente não querem sair dos estágios anteriores.\nO níveis 7, 8, 9 e 10 talvez sejam apenas uma utopia. Mesmo assim, vale a pena conhecer.\n7) O touro esquecido, o Eu sozinho\n“No dharma não há duas coisas. O touro e sua natureza original. Isso ele reconhece agora. A armadilha não é mais necessária quando o coelho foi capturado, a rede se torna inútil quando o peixe foi apanhado. Como o ouro separado da escória, como a Lua que apareceu entre as nuvens, um raio de luz brilha eternamente…\nNesse nível, a pessoa estaria tão elevada espiritualmente que seu “eu animal” nem apareceria mais. Nenhum deslize seria cometido por egoísmo ou ganância ou qualquer outro tipo de “fome”.\nOs vícios deram lugar aos bons hábitos. Experimentamos de alguma forma esse nível quando avançamos a ponto de nosso comportamento equilibrado se tornar a nova programação mental. Agora dirigir nossa mente não é dificil, é o nosso normal.\n8) O touro e o EU são esquecidos\n“Sumiram todos os sentimentos ilusórios e desaparecidas estão também as idéias de santidade. …\nO homem se tornaria totalmente unido ao Divino, ao todo que só deseja o bem. Talvez possamos realizar em parte, buscando sempre o nosso bem, mas também o do outro, colocando sempre a equipe em primeiro lugar. Lembrando que o líder também é a equipe e merece também ser feliz.\nNo caso de um líder no mundo corporativo real, uma parte desta manifestação talvez seria conseguir gerar lucro para a empresa, ajudando o planeta e os clientes e ainda desenvolver as pessoas. Talvez seja o sonho do capitalismo mais consciente, a busca do selo ESG nas empresas.\nVeja no quadro que o desenho neste nível parece não ter nada. Na verdade tudo se uniu e não há separação. Podemos experimentar isso também quando buscamos sabedoria entre pessoas que buscam o mesmo propósito. Quando encontramos um grupo que nos encaixamos porque possuem o mesmo nível de consciência e objetivos em relação ao bem da humanidade. Nos assombramos ao perceber as coincidências que nos ajudaram a chegar onde estamos e percebemos que existe uma inteligência infinita colaborando com nosso projeto.\nAlguns acreditam que se temos uma boa idéia para contribuir com o planeta e não colocamos em prática, veremos outra pessoa realizando. Perceberemos que uma força maior busca alguém para trazer a existência aquilo que nos faltou coragem para fazer.\n9) Voltando a origem\n“Ele observa o crescer e decrescer das coisas do mundo, enquanto permanece sem esforço, num estado de tranqüilidade inalterável. “\nDeste nível podemos retirar o aprendizado em relação a satisfação que experimentamos quando sabemos que fizemos o que é correto para o time e conseguimos desenvolver outros líderes, fazendo a diferença na vida das pessoas. Experimentamos a gratidão e o sabor de ver o sucesso de um liderado como se fosse nosso ou de nosso filho.\nParece que o “eu divino” nos diz: “Parabéns!! Você fez o que deveria fazer!!”\nÉ aquele momento que sentimos esse prazer que o dinheiro não é capaz de pagar.\n10) Entrando na praça do mercado\n“…como sorri amplamente\nO líder pode experimentar um pouco do que diz este verso quando consegue ajudar aquele que parecia que não tinha como crescer e após passar por sua equipe se torna o que somente seu líder acreditava que ele era capaz de ser.\nEnfim, talvez todos os líderes possam vivenciar esses 10 degraus de alguma forma aprimorando sua capacidade de dar e receber feedback.\nSe você leu até aqui, creio que está nesta jornada, recebendo feedback da vida também.\nVocê pode interpretar o conto zen dentro da idéia de viver várias vidas. Mas eu prefiro experimentar na que estou vivendo, evoluir o máximo que conseguir ainda nesta vida e ajudar outros nesta jornada.\nE aí, em qual passo você mais se encontrou? E onde estariam seus liderado e os seus líderes?\nSe desejar ampliar sua capacidade de liderar a si mesmo e a outros, experimente também fazer uma análise de perfil comportamental. É uma forma de conhecer seus pontos fortes, pontos de melhoria, estilo de liderança e competências. A partir disso, pode também passar por um processo de coaching para encontrar a melhor forma de atingir seus objetivos e evoluir como ser humano durante a jornada. Escolha um profissional que confie. Se fizer sentido pra você, conte comigo.\nVeja os depoimentos dos meus clientes aqui no site e no meu perfil linkedin acessando aqui: https://linktr.ee/Sandra_Carnevali\nLições da caverna de Platão para os líderes do mundo atual\nSe tiver curiosidade para saber mais sobre esse conto zen, assista essa palestra:


Instalação de Piso de Madeira Preço no Residencial Cinco - Empresas de Colocação de Pisos de Madeira - MDV Pisos\n» Serviços » Colocações de piso de madeira » empresas de colocação de pisos de madeira » instalação de piso de madeira preço no Residencial Cinco\nA importância de instalação de piso de madeira preço no Residencial Cinco\nEstá procurando por instalação de piso de madeira preço no Residencial Cinco? Conheça os serviços que a MDV Pisos oferece, entre eles estão opções variadas do segmento de pisos de madeira, como tratamentos, colocação de piso de madeira e restauração. Tenha um espaço harmônico, com um bom acabamento, contando com nossos serviços.\nPara saber mais sobre Instalação de Piso de Madeira Preço no Residencial Cinco\nO conteúdo do texto "Instalação de Piso de Madeira Preço no Residencial Cinco" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


'Sensação única', diz Pedro, sobre estreia pela Seleção Brasileira\n‘Sensação única’, diz Pedro, sobre estreia pela Seleção Brasileira\nO Brasil não jogou bem mas venceu a Venezuela por 1 a 0 nas Eliminatórias para a Copa do Mundo de 2022. Se para muitos esta será uma partida para esquecer, Pedro, atacante do Flamengo, irá guardá-la com carinho em sua memória. O atacante fez sua estreia pela Seleção Brasileira.\n– Sensação única, de ter realizado um sonho de criança. Também, sentimento de superação, por tudo que passei na minha vida. Há dois anos atrás eu tinha sido convocado e fui cortado um dia antes pela lesão no joelho. Mas graças a Deus eu tive força para superar esse momento difícil, com trabalho e dedicação eu retornei para a Seleção Brasileira. Esse dia vai ficar marcado na minha vida – revelou o atacante.\nEle entrou no segundo tempo, no lugar de Richarlison, atuou por 20 minutos e se mostrou contente mesmo não fazendo gol. – Atacante quer sempre fazer o gol. Mas eu penso no coletivo primeiro e a vitória foi o mais importante. Hoje foi um jogo muito bom para mim, tirar o peso da estreia, aquela ansiedade. O gol saí naturalmente, com tranquilidade\nSobre atuar ao lado de Everton Ribeiro, Pedro não poupou elogios ao seu companheiro de clube e agradeceu pela recepção do grupo. – Everton Ribeiro é um craque que eu conheço muito bem, trabalhando com ele no dia a dia. Não só ele mas todos me ajudaram bastante nessa chegada a Seleção. O grupo me recebeu super bem.\nO Brasil entra em campo novamente na próxima terça-feira (17), contra o Uruguai, em Montevideu, e o centroavante quer se dedicar nos treinos para ter mais minutos. -Estou trabalhando para ter essa oportunidade e espaço. Feliz com o momento que estou vivendo e da Seleção.


OCTETO RACING TEAM: Normal\nKimi Räikkönen, sétimo: “Foi uma sexta-feira normal. Tudo funcionou, exceto por algumas dificuldades com os pneus supermacios nos long-runs. Talvez os tempos de volta pudessem ter sido um pouco melhores, mas, no geral, não foi tão mal. Ainda não vi os dados de hoje, mas é só sexta-feira e nós não sabemos o que os outros estão fazendo. Obviamente, tem sempre algo que podemos melhorar, a Mercedes parece muito rápida, mas vamos tentar fazer o melhor que pudermos amanhã. Este é um bom lugar para terminar a temporada, então tomara que possamos ir bem”.\nPostado por Octeto Racing Team às 11/27/2015 06:43:00 PM


Casa é transportada de forma irregular por caminhão em Santa Catarina - Jornal Cruzeiro do Vale\nCasa é transportada de forma irregular por caminhão em Santa Catarina\nUma carga inusitada... Na terça-feira, 23 de novembro, a Polícia Militar Rodoviária (PMRv) flagrou um caminhão transportando uma casa na SC-480, em Xanxerê, no Oeste de Santa Catarina. A residência de madeira, com 10,20m de largura, chamou a atenção das autoridades.\nConforme informado pela polícia, o caminhão com placas de Faxinal dos Guedes foi notado no quilômetro 90,3 da rodovia, por volta das 7h10. Ele teria permissão, por lei, de realizar o serviço apenas em cargas que não excedam as dimensões do próprio veículo.\nAinda segundo as autoridades, duas pessoas devem responder pelo crime de "expor a vida ou a saúde de outrem a perigo direto iminente", prevista no artigo 132 do Código Penal: o motorista, de 34 anos; e o responsável pelo transporte, de 47 anos.\nSe ele ultrapassou o limite de tamanho em que tinha permissão de carregar, certamente cometeu também infração de trânsito, com a palavra os mais intendidos...


Comunidade Tia Marita: 2013-03-10\nTEM CURSO DE TEATRO NA ÁREA\nPostado por Comunidade Tia Marita às sexta-feira, março 15, 2013 Nenhum comentário:\nCARAVANA CULTURAL DA SECULT\nPostado por Comunidade Tia Marita às quarta-feira, março 13, 2013 Nenhum comentário:\nTEATRO E TEATRALIDADE CONTINUA COM INSCRIÇÕES ABERTAS\nAs inscrições para o Seminário “Teatro e Teatralidade: Conversas & Convergências” continuam abertas até o dia 25 de março. Serão disponibilizadas 200 vagas para artistas, pesquisadores, professores, estudantes e autores de Teatro de toda a Bahia.\n“Teatro e Teatralidade: Conversas & Convergências” é um seminário de amplas discussões sobre o fazer teatral, o processo de criação, troca de experiências e políticas públicas para o Teatro. São cinco painéis: Teatro e Comunidade, com Fernando Guerreiro; Teatro e Pesquisa, com Márcio Meirelles; Teatro e Teatralidade, com Romualdo Lisboa; Teatro e Sobrevivência, com Romulo Avelar, e Teatro e Transformação: A Lei com ponto de partida, com Fernando Marinho. A curadoria é do dramaturgo Pawlo Cidade.\nOnde? Universidade Estadual de Santa Cruz, Pavilhão Jorge Amado\nMais informações: www.teatroeteatralidade.blogspot.com\nPostado por Comunidade Tia Marita às terça-feira, março 12, 2013 Nenhum comentário:\nSARAU DAS MULHERES REUNIU MAIS DE 20 ARTISTAS EM ILHÉUS\nPoesia, música, dança e demais performances artísticas marcaram o I Sarau das Mulheres, realizado na noite da última sexta-feira (08), em Ilhéus. O evento atraiu a atenção do público, que lotou a porta da Casa dos Artistas a fim de prestigiar as apresentações de mais de 20 artistas regionais. Para marcar o dia internacional da mulher, a iniciativa provocou reflexão sobre a utilização da arte como forma de expressão e luta da classe feminina.\nCom flores, perucas e lingeries compondo a decoração, o foco principal do Sarau das Mulheres foi o protagonismo feminino, distanciando-se das homenagens já incorporadas pelo setor comercial. O palco foi rodeado por um varal, que recebeu diferentes peças femininas à medida que os artistas se apresentavam.\nAlém do entretenimento, houve ainda espaço para protesto contra a violência sofrida pelas mulheres. As atividades foram transmitidas ao vivo via internet pelo coletivo de poesia “Outra Primavera”. O evento foi organizado de forma colaborativa por produtores e artistas regionais e contou também com apoio do Teatro Popular de Ilhéus.\nPostado por Comunidade Tia Marita às segunda-feira, março 11, 2013 Nenhum comentário:\nTEATRO E TEATRALIDADE CONTINUA COM INSCRIÇÕES ABER...\nSARAU DAS MULHERES REUNIU MAIS DE 20 ARTISTAS EM I...


ÁREAS DE ATUAÇÃO > Cidadão > Emergências\nFique a saber o que pode fazer para prevenir e como agir em situações de emergência. Informe-se sobre como agir em caso de incêndios, sismos, ondas de calor, inundações e várias outras situações que podem pôr em causa a sua vida e os seus bens. Invista tempo, conhecimento e recursos na prevenção.\nPor mais preparado que esteja para lidar com situações de incêndio, a melhor solução é saber agir de forma a conseguir preveni-las. Fique a conhecer as melhores medidas para evitar este tipo de catástrofes:\nTenha um extintor em casa, de preferência na cozinha, e aprenda a usá-lo.\nSe fumar, faça-o no exterior da sua casa.\nNão fume quando estiver próximo ou em contacto com produtos inflamáveis.\nNão fume se sentir sono, tiver bebido ou se estiver sobre o efeito de medicamentos.\nUse cinzeiros estáveis e de grandes dimensões.\nMantenha os fósforos e os isqueiros longe do alcance das crianças.\nAntes de deitar os cigarros no lixo, certifique-se que estes estão bem apagados.\nColoque fora do alcance das crianças líquidos inflamáveis, fósforos, velas ou isqueiros.\nSempre que viajar, certifique-se que fecha as torneiras do gás e do contador da eletricidade.\nProteja a sua lareira e mantenha-a limpa para que não se torne um foco de incêndio. Efetue inspecções periódicas à chaminé.\nA chaminé deve ser limpa todos os anos pois a gordura acumulada na mesma pode originar um incêndio.\nNão abandone velas acesas e certifique-se sempre que elas estão apagadas quando terminar de as utilizar.\nFaça um plano de evacuação da habitação e treine o mesmo duas vezes por ano.\nLimpe e substitua regularmente o filtro do exaustor porque a gordura presente neste pode incendiar-se.\nEvite cozinhar com mangas largas ou soltas.\nNão seque panos, ou outros objetos que se possam incendiar, junto do fogão.\nNão saia de casa com o fogão ou esquentador ligados.\nNunca deixe aparelhos a gás ligados junto de janelas abertas.\nNão cozinhe quando se sentir cansado, sonolento ou tiver consumido bebidas alcoólicas.\nQuando tiver a utilizar o fogão mantenha-se na cozinha.\nNão utilize o fogão para aquecer a sua casa.\nCuidados a ter com aparelhos elétricos:\nDesligue o ferro de engomar sempre que tenha de se afastar deste.\nAfaste dos aquecedores qualquer tipo de objetos que possam ser inflamáveis.\nNão seque roupa em cima dos aquecedores.\nQuando sair de casa, ou se for dormir, desligue sempre os aquecedores.\nNão faça reparações improvisadas às instalações da rede elétrica.\nUtilize fusíveis adequados.\nNão ligue vários aparelhos à mesma tomada.\nNão utilize água para apagar incêndios com origem elétrica. Ao fazê-lo pode ocorrer um curto-circuito.\nNão coloque fios elétricos ou extensões debaixo de carpetes.\nSempre que tiver problemas com tomadas ou fusíveis queimados deve chamar um especialista.\nCuidados a ter quando cheira a gás:\nNão faça qualquer tipo de chama, nem mesmo para verificar se existe uma fuga.\nNão ligue, ou desligue, interruptores e aparelhos elétricos.\nFaça regularmente verificação das tubagens do gás, utilizando água e sabão. Caso detete fugas, chame um técnico especializado.\nPlano de Evacuação:\nDesenhe a planta da sua casa, incluindo portas e janelas, e discuta em família o melhor caminho para abandonar a residência em caso de emergência.\nSaiba mais do que um caminho para abandonar a sua residência e defina um ponto de encontro para a família no exterior da habitação.\nCertifique-se que as portas e as janelas que podem ser utilizadas para proceder à evacuação do edifício estão em condições de serem facilmente abertas por qualquer membro da família.\nPratique o plano de emergência duas vezes por ano, utilizando caminhos alternativos para sair da habitação. Pratique de dia e de noite.\nEnsine as crianças a saírem pelos próprios meios, uma vez que em caso de emergência pode não estar em situação de as ajudar.\nSempre que sair de uma divisão, feche as portas ou janelas para impedir que o fogo se propague.\nOs incêndios em casa são situações de perigo que colocam em causa a vida dos vários habitantes. Saber agir nestas condições é fundamental para lidar com o pânico e garantir a sua segurança…\nComo proceder em caso de incêndio:\nTente apagar o fogo sem colocar a sua vida em risco.\nSe no espaço de um minuto não conseguir apagar o incêndio, deve ligar para os bombeiros.\nFeche as portas e as janelas da divisória onde está o fogo.\nDesligue a corrente elétrica e feche o gás antes de abandonar a sua residência.\nSe viver num prédio, active o alarme para alertar os outros residentes.\nUma vez no exterior, deve aguardar pelos bombeiros e estar pronto para lhe dar as seguintes indicações: localização do incêndio, possíveis materiais que estejam a arder e o que fez para evitar a progressão do incêndio.\nDesloque-se agachado, junto ao chão, onde o ar é mais puro. A inalação dos gases libertados pelo fogo é a principal causa de morte nas situações incêndio.\nAntes de abrir uma porta verifique a temperatura desta. Se a porta estiver quente podem estar chamas do outro lado. Procure um caminho alternativo para abandonar o edifício.\nSe a sua roupa estiver a arder não corra. Deite-se no chão e role sobre si mesmo. Se tiver tempo enrole-se com um cobertor molhado antes de se deitar.\nUtilize sempre as escadas e evite os elevadores.\nDepois de abandonar o local do fogo, nunca volte atrás.\nSe ficar preso num edifício deve:\nManter-se junto de uma janela onde possa ser visto facilmente.\nPedir auxílio, gritando e acenando com uma peça de roupa colorida.\nFechar a porta da divisória onde se encontra e isolar a parte inferior da porta para evitar a entrada de fumo.\nEduque as crianças para não brincarem com fósforos ou isqueiros.\nApesar dos vários avanços tecnológicos, ainda não é possível prever a ocorrência de sismos. No entanto, para tentar diminuir o impacto destes acontecimentos naturais pode preparar-se aplicando os seguintes conselhos:\nCertifique-se que toda a sua família sabe como desligar a eletricidade, a água e o gás.\nInforme-se sobre a altitude da sua residência face ao nível do mar. Em caso de tsunami saberá se deve deslocar-se para um ponto mais alto do que aquele onde habita.\nElabore, em conjunto com a sua família, um plano de emergência para a sua casa. Defina um ponto de encontro e os locais da sua habitação onde os seus familiares se podem abrigar durante o sismo.\nCertifique-se que mantém a sua casa arrumada, libertando os corredores e portas de objetos que possam bloquear ou dificultar as saídas.\nQuando arrumar objetos pesados, ou de grande volume, faça-o junto ao chão nas estantes mais baixas.\nFixe à parede estantes, botijas de gás e objetos potencialmente perigosos que possam cair em caso de sismo.\nDurante um sismo as famílias podem ficar separadas pelo que é importante definir um ponto de encontro.\nTenha sempre preparado um estojo de emergência com:\nLanterna e rádio portátil a pilhas;\nÁgua e alimentos embalados, ou enlatados, para três dias;\nReservas dos medicamentos que costuma tomar no seu dia-a-dia;\nGuarde os principais contactos dos serviços de emergência num local onde todos os membros da família os possam encontrar.\nTenha sempre à mão agasalhos e sapatos resistentes.\nO risco sísmico em Portugal Continental é significativo, pelo que é importante estar preparado para estas situações. Saiba como deve agir e como melhor estar preparado para lidar com um sismo.\nNo caso de encontrar feridos, tente ajudá-los. Evite mover feridos que apresentem fraturas, excetuando os casos em que haja o risco de incêndio, derrocada ou inundação.\nLigue o rádio e siga as instruções difundidas.\nSó deve utilizar o telefone em casos de extrema urgência.\nUtilize roupa adequada: calças, camisas de mangas compridas e sapatos fortes.\nSe estiver num edifício:\nMantenha-se num local seguro e afaste-se de janelas, espelhos, chaminés e outros objetos que possam cair.\nAjoelhe-se e proteja com as mãos, a cabeça e os olhos.\nSe estiver nos andares superiores de um edifício não tente abandonar o mesmo. As saídas podem estar bloqueadas.\nSe estiver no rés-do-chão e se a rua for um espaço aberto, caminhe calmamente para o meio da mesma.\nCorte o gás, a água e desligue a eletricidade.\nNão acenda fósforos ou isqueiros porque há o risco de existirem fugas de gás.\nTenha especial atenção aos vidros partidos e cabos de eletricidade.\nNão toque em materiais metálicos, ou outros materiais condutores, que estejam em contato com fios de eletricidade.\nObserve o estado do edifício onde está. Se houver risco deste ruir deve abandoná-lo o mais depressa possível.\nProcure pequenos incêndios e, se for capaz, extinga-os.\nSe houver derrame de materiais inflamáveis procure limpá-los o mais rapidamente possível.\nSe for a conduzir, pare o seu veículo e procure espaços abertos, mantendo-se longe de objetos que possam cair como edifícios, encostas e postes de alta tensão. Permaneça no interior da viatura.\nDurante a atividade sísmica não tente regressar a casa.\nAfaste-se das praias porque depois de um sismo há a possibilidade de ocorrerem tsunamis.\nLocais a evitar:\nPerto de janelas, espelhos e chaminés.\nJunto a candeeiros, móveis e outros objetos que possam cair.\nVão de portas interiores;\nDebaixo de superfícies estáveis como camas e mesas;\nO que fazer durante uma Inundação\nAs inundações são catástrofes naturais capazes de provocar vários danos físicos e colocar vidas em perigo. Estar preparado para enfrentar estas situações é fundamental para que consiga estar seguro. Fique a saber o que deve fazer para se preparar para uma situação de inundação.\nNão deixe no quintal, ou jardim, objetos que possam ser arrastados pelas águas e bloquear os sistemas de escoamento.\nCertifique-se que coloca num lugar seguro as embalagem com produtos poluentes ou tóxicos (exemplos: inseticidas, pesticidas, etc.). Não se esqueça de selar as embalagens.\nSolte os animais domésticos.\nDeixe o gado num local seguro.\nColoque num saco de plástico selado os documentos e objetos pessoais que considera essenciais.\nArranje um estojo de emergência com mala de primeiros socorros, rádio e lanterna a pilhas, pilhas de reserva, medicamentos essenciais, e agasalhos.\nTenha uma reserva de água potável e alimentos enlatados, ou embalados, para três dias.\nArranje um anteparo de metal, ou madeira, para as portas da sua casa que dão para o exterior.\nAvalie a hipótese de fazer um seguro da casa e do recheio.\nDurante as inundações as famílias podem ficar separadas pelo que deve definir um ponto de encontro.\nIdentifique os pontos altos onde pode refugiar-se em caso de tsunami.\nSuscetíveis de acontecer entre Outubro e Maio, as cheias são uma ameaçam para a vida das populações. Como tal, é muito importante saber lidar com estes acontecimentos. Fique a saber como agir em caso de inundação.\nProcure dar apoio às crianças, aos idosos e aos deficientes.\nEsteja atento e siga as indicações da Proteção Civil.\nEsteja pronto para ser retirado da sua casa.\nDesligue a eletricidade e corte a água e o gás.\nNão utilize o telefone, exceto em caso de emergência. Evite sobrecarregar as linhas telefónicas.\nNão caminhe descalço e evite visitar os locais mais atingidos pelas cheias.\nNão utilize o seu carro. Pode ser arrastado para fora da estrada.\nEvite andar em zonas cobertas pela água. No caso de não ter alternativa, caminhe com auxílio de um chapéu-de-chuva ou bengala.\nNão entre nas zonas de enchente. Pode ser arrastado pela corrente ou dar-se um aumento repentino do nível da água.\nBeba apenas água engarrafada. Não beba água das cheias e evite beber água da torneira.\nNão coma qualquer alimento que tenha estado em contato com a água das cheias.\nPara pedir ajuda, utilize um pano com cores vivas, uma lanterna a pilhas ou objetos que possam ser vistos à distância.\nSe tiver de proceder à evacuação da sua casa:\nMantenha-se calmo e siga sempre as orientações transmitidas pela Proteção Civil.\nQuando tiver abandonar a sua casa, faça-o de forma rápida e organizada.\nLeve consigo uma mochila com os seus objetos pessoais indispensáveis, não esquecendo de incluir um estojo de emergência, dinheiro, uma garrafa de água e alimentos embalados ou enlatados.\nTranque as portas que dão para o exterior.\nEsteja sempre atento e pronto para ajudar quem necessitar.\nO que fazer durante uma vaga de frio\nAs reduções acentuadas e repentinas da temperatura constituem uma ameaça à saúde de qualquer pessoa. Tendo este facto em consideração, é essencial saber lidar com estas situações para evitar complicações.\nProcure ficar em casa ou em locais quentes.\nPreste atenção aos noticiários e às indicações da Proteção Civil.\nVista várias camadas de roupa, em vez de uma única peça grossa, e evite roupas muito justas que o façam transpirar.\nEvite realizar atividades físicas intensas porque estas obrigam o coração a um esforço maior, podendo levar a um ataque cardíaco.\nNão consuma bebidas alcoólicas. A sensação de calor proporcionada por estas é enganadora e momentos depois irá sentir-se mais frio.\nNão ingira bebidas com cafeína pois estas aumentam o esforço cardíaco.\nTente poupar energia, desligando os aparelhos elétricos que não necessita para evitar sobrecarregar o sistema de eletricidade. Tenha à mão uma lanterna a pilhas.\nNo caso de usar lareiras, ou outros sistemas de aquecimentos à base de lenha, certifique-se que há renovação de ar. A combustão origina monóxido de carbono, um gás que pode ser letal.\nAo utilizar aquecedores, esteja atento para evitar acidentes domésticos como incêndios ou sobrecargas da rede elétrica.\nNão esteja exposto ao frio durante longos períodos de tempo.\nEvite caminhar sobre a neve e sobre o gelo para evitar quedas.\nUtilize luvas, gorro e cachecol para cobrir a boca e o nariz e impedir a entrada de ar frio nos pulmões.\nUtilize calçado apropriado às condições exteriores.\nEvite molhar-se ou estar ao vento para que o seu corpo não arrefeça.\nNão realize atividades físicas violentas. Nestas condições, o seu corpo já está em esforço para manter a temperatura corporal.\nMantenha uma velocidade reduzida. Tenha especial atenção às zonas mais sombrias da estrada onde se podem formar placas de gelo.\nSe por algum motivo a sua viatura ficar imobilizada ligue 112. Chame a atenção colocando um pano colorido na antena do carro ou na janela.\nFique dentro do veículo onde está mais protegido do frio e da trovoada.\nDeixe uma fresta da janela oposta ao vento aberta.\nMovimente-se, mexendo pernas, braços e dedos para ativar a circulação sanguínea. Não adormeça.\nDe hora a hora, ligue o aquecimento do veículo durante 10 minutos.\nInforme sempre alguém sobre o percurso que vai realizar.\nLeve consigo um estojo de primeiros socorros, agasalhos, alimentos, um telemóvel e um pano colorido.\nO que fazer durante uma vaga de calor\nAs ondas de calor são períodos críticos em que as temperaturas máximas atingem valores superiores ao normal. Não havendo os cuidados necessários, este aumento das temperaturas pode causar lesões irreversíveis e, em alguns casos, a morte. Aprenda a lidar com estas situações.\nBeba água e sumos naturais com regularidade, mesmo que não tenha sede. É fundamental repor a água e os sais minerais perdidos pelo corpo durante a transpiração.\nNão consuma bebidas que aumentem a desidratação. Bebidas quentes, alcoólicas, gaseificadas e ricas em cafeína e açúcar não devem ser ingeridas.\nAs refeições devem ser ligeiras, sem condimentos e pobres em gordura.\nDeve comer pouco de cada vez, mas várias vezes ao dia.\nVista roupas leves de algodão e com cores claras.\nNão deve usar fibras sintéticas ou lã. Roupas com cores escuras aumentam a transpiração e também não devem ser usadas.\nProcure ficar em locais frescos.\nNão saia à rua nas horas de maior calor. Se sair proteja a cabeça, usando um chapéu ou um lenço.\nCaso sofra de epilepsia ou tenha doenças cardíacas, renais, no fígado ou problemas de retenção de líquidos, deve consultar o médico antes de aumentar o consumo de líquidos.\nAbra as janelas e feche as persianas para que o ar circule e a sua casa arrefeça.\nSe o seu corpo estiver muito quente não tome banho com água fria. Use água tépida para evitar o choque térmico.\nProteja a cabeça usando um chapéu ou um lenço.\nProcure ficar à sombra, usando chapéu ou lenço, óculos escuros e protetor solar.\nNão esteja na praia durante as horas de maior calor.\nNão esteja em filas de espera ao sol durante muito tempo.\nEvite praticar desporto nas horas de maior calor.\nEvite viajar durante as horas de maior calor.\nEvite fazer percursos longos.\nConsuma líquidos, de preferência água e sumos naturais.\nUtilize o ar condicionado ou mantenha as janelas do veículo abertas.\nEquipe as janelas do veículo com telas apropriadas para proteger os passageiros da exposição solar.\nSe viajar com bebés, crianças ou idosos certifique-se que eles bebem água frequentemente. Certifique-se que levam roupas leves de algodão com cores claras e que se mantêm arejados.\nDepois de um ataque biológico, deve seguir sempre as instruções fornecidas pelas autoridades competentes.\nEsteja atento aos blocos informativos que são o principal meio utilizado pelas autoridades para lhe darem instruções.\nNo nosso dia-a-dia há várias atividades que efetuamos, e equipamentos que usamos, que envolvem um certo grau de risco. O facto de utilizarmos eletricidade, gás ou objetos cortantes nas nossas habitações faz com que possam ocorrer determinados acidentes que exigem cuidados especiais.\nCortes/Feridas Superficiais Simples:\nLave com água e sabão e aplique um antissético não corante aquoso (ex: betadine). Depois da lavagem e de aplicado o antissético, coloque um penso sobre a ferida.\nCortes /Feridas Complexos:\nLave muito bem a ferida com água e aplique um penso compressivo sobre a mesma. Dirija-se ao hospital.\nQueimaduras pouco Extensas:\nAplique água fria diretamente sobre a queimadura ou gelo de forma indireta. Se surgirem bolhas não as rebente e aplique um penso humedecido.\nNão tente tratar as feridas com pomadas ou medicamentos.\nNunca tente retirar a roupa se ela tiver em contacto com as queimaduras (há o risco de a pele ser arrancada). Aplique pensos humedecidos com água fria sobre a roupa.\nLeve a vítima o mais rapidamente possível para o hospital.\nQueimaduras com Produtos Químicos:\nLave abundantemente com água da torneia as partes do corpo afetadas, e tenha especial atenção com os olhos.\nDirija-se urgentemente ao hospital mais próximo.\nChoques eléctricos de baixa tensão:\nCorte imediatamente a corrente desligando o objeto em causa ou o quadro geral de eletricidade.\nCaso não seja possível cortar a corrente é necessário afastar a vítima das partes em tensão. Seja extremamente cuidadoso ao realizar este processo:\nColoque-se sobre uma superfície seca de material não condutor (plásticos, borracha e madeira).\nProteja as mãos com luvas de borracha, sacos de plástico, uma toalha ou peças de roupas. Se necessário recorra a varas ou cabos de madeira. Todos os materiais devem estar secos.\nAo separar a vítima dos focos de tensão elétrica, faça-o de forma brusca, evitando agarrar firmemente o sinistrado.\nSe a vítima não der sinais de vida depois de desligada da corrente elétrica, faça-lhe respiração artificial. De preferência utilize o método boca-a-nariz e a massagem cardíaca externa.\nNão espere pelo surgimento dos primeiros sintomas, actue o mais depressa possível.\nNão aplique qualquer produto.\nContacte o CIAV (Centro de Informação Antivenenos).\nContaminação da pele:\nRetire as roupas contaminadas.\nLave as zonas afetadas com água durante 15 minutos.\nPicada de Animal:\nImobilize a zona picada\nAplique frio (água ou gelo) na zona afectada. No caso da picada ter sido de um peixe-aranha deve aplicar calor.\nRetire a vítima para o ar livre\nBeba uns golos de água ou leite.\nLigue para o CIAV – Centro de Informação Antivenenos – através do 808 250 143 e responda às seguintes perguntas:\nQuem: idade, sexo…\nO quê: nome da substância tóxica…\nQuanto: quantidade ingerida, inalada…\nQuando: há quanto tempo…\nOnde: casa, local de trabalho, parque…\nComo: em jejum, com bebidas alcoólicas…\nCaso não consiga ligar para o CIAV, ligue 112 ou dirija-se para o hospital mais próximo. Quando se deslocar para o hospital leve consigo as embalagens, ou rótulos, das substâncias que suspeita terem provocado a intoxicação.\nDesaperte as roupas da vítima para que esta possa respirar.\nContacte o 112 ou Centro de informação Anti-Venenos – 808 250 143 – e informe o médico que suspeita de intoxicação por monóxido de carbono.\nConselhos e contactos úteis\nTodos sabemos que em caso de Emergência podemos ligar para o 112, mas poucos sabemos como proceder durante a chamada. O pânico, os nervos e a ansiedade não nos ajudam na altura de fazermos a chama de emergência, é por isso importante saber como proceder.\nQuando ligar para o 112 deve:\nSaber a morada do sítio de onde liga e o número do telefone que está a utilizar para fazer a chamada.\nCertificar-se que está em segurança no momento em que faz a chamada.\nFalar com tranquilidade e devagar para que a operadora entenda todas as suas informações.\nSaber responder a cinco perguntas essenciais: O quê? Onde? Como? Quando? Quem?\nNunca desligar a chamada e esperar que seja a operadora a fazê-lo.\nEm situações de emergência é importante ter à mão um estojo que seja capaz de responder às necessidades mais básicas e imediatas. Este artigo informa-o sobre o que deve incluir neste estojo…\nO estojo de emergência deve ser constituído por:\nSacos de plástico que possam ser selados para guardar documentos pessoais de identificação e dinheiro;\nÁgua potável para três dias;\nComida embalada ou enlatada para três dias;\nAbre-latas e canivete;\nVelas e fósforo ou isqueiros;\nAgasalhos e reserva de roupa;\nUma solução dérmica para lavagem da pele.\nPensos, compressas e ligaduras de diferentes tamanhos.\nCompressas de gaze para queimaduras.\nReserva dos medicamentos que toma no seu dia-a-dia;\nPano colorido e apito;\nLista de contactos de emergência;\nO estojo de emergência é feito para garantir a autossuficiência durante três dias. Este poderá ser alterado de acordo com as necessidades de cada um.\nLinha de Incêndio Florestal: 117\nSaúde 24: 808 242 424\nTelefone: 213 508 100\nMorada: Rua Almirante Barroso, 36, 1000-013 Lisboa\nCIAV – Centro de Informação Anti-Venenos:\nANPC – Autoridade Nacional de Proteção Civil:\nMorada: Av. Do Forte em Carnaxide 2794-112 Carnaxide\nPSP – Polícia de Segurança Pública:\nTelefone: 218 111 000\nMorada: Largo Penha França, 1, 1170-298 Lisboa\nGNR – Guarda Nacional Republicana:\nMAI – Ministério da Administração Interna:\nMorada: Praça do Comércio - Ala Oriental, 1149-018 Lisboa\nEm Portugal, tem sido feita desde 1999 uma recolha dos dados disponíveis relativos aos tornados. Verificou-se que o tornado mais intenso (um F3 na escala de Fujita - o antepenúltimo nível no grau de destruição provocada) ocorreu em Castelo Branco, a 6 de Novembro de 1954, causando 5 mortos e 220 feridos, tendo destruído a estação meteorológica local.\nO último grande tornado em Portugal aconteceu dia 7 de Dezembro de 2010, na região Oeste do país: atingiu a zona de Tomar, Ferreira do Zêzere e Sertã. Provocou 40 feridos e prejuízos de 16 milhões de euros. Foi até hoje o tornado mais forte alguma vez registado em Portugal (F3 na escala de Fujita).\nEstes fenómenos extremos são cada vez mais frequentes e devemos ter alguns cuidados essenciais. Aqui estão algumas medidas de prevenção que convém conhecer em caso de emergência.\nO que fazer antes da intempérie:\nDesenvolver um plano de emergência para toda a família, considerando várias possibilidades (casa, rua, trabalho e escola) e definir os vários locais de abrigo possíveis;\nConhecer bem a zona de residência e ter um mapa sempre presente;\nEstar atento aos meios de comunicação (rádio e televisão), para se manter atualizado.\nEm caso de evacuação deve:\nAbandonar as zonas de baixa altitude;\nDurante a aproximação da intempérie deve/não deve:\nColocar faixas cruzadas (em forma de X) de fita adesiva nas janelas, para evitar o arremesso de estilhaços;\nNão propagar rumores falsos ou informações exageradas sobre a situação;\nNão abrir as cortinas, pois servem de proteção contra eventuais estilhaços;\nArmazenar bens de primeira necessidade (água, leite, bolachas, conservas, entre outros);\nFechar todos os depósitos de gás;\nTer sempre roupa impermeável disponível.\nDurante a intempérie deve:\nManter-se dentro de casa, no piso inferior e na divisão interior, afastado das janelas e debaixo de um objeto resistente (cama, secretária, armário);\nFechar todas as portas e reforçar as do exterior;\nNão ceder ao pânico e manter a calma;\nNão sair de casa até autorização das autoridades;\nVigiar periodicamente o nível de cheia perto de sua casa;\nSe estiver na rua, deve afastar-se das árvores, dos postes e dos muros e proteger a cabeça.\nDepois da intempérie, o que deve fazer:\nSe houver feridos, levá-los aos serviços de emergência ou ao hospital;\nHidratar-se e alimentar-se convenientemente;\nLimpar cuidadosamente algum derrame potencialmente perigoso de substâncias tóxicas ou inflamáveis;\nPermanecer em casa, caso esta esteja em bom estado;\nManter desligado o gás, água e eletricidade até ter a certeza de que não há fugas nem perigo de curto-circuito;\nUsar o telefone unicamente para reportar emergências;\nSe tiver que sair, evite tocar ou pisar postes ou cabos elétricos.


Denise Pazito: Por uma escola mais criativa e feliz\nCriar e coçar é só começar.\nLá na escola, a gente dá valor para a criatividade, tanto dos alunos, quanto dos professores e funcionários. Procuramos estimular a galera! Geramos oportunidades, incentivamos e valorizamos, a todo instante, o espírito criativo e inovador.\nAcreditamos que sempre será possível encontrar um caminho alternativo para se chegar lá!\nPode ser a expressão artística de sentimentos ou pensamentos; pode ser um jeito imaginativo de resolver um problema matemático ou de apresentar um trabalho de grupo; pode ser o modo inovador de se resolver uma questão de gestão. A criatividade e a inventividade precisam dar o tom!\nChega da mesmice burocrática e repetitiva, que leva sempre aos mesmos lugares…\nO segredo é descomplicar, tornar tudo mais leve e atrativo. Transformar a escola num lugar mais feliz.\nAcredito que estamos no caminho certo. Não nos falta coragem.


O Hardware da WiiU - PCManias.com\nApós muita especulação, sabe-se agora ao pormenor o hardware da nova Wiiu. E confirma-se aquilo que suspeitavamos. A WiiU irá estar para as consolas de nova geração como a Wii esteve para a actual. A única diferença é que visualmente o fosso poderá ser menos notório do que é actualmente.\nSabe-se agora ao certo qual o hardware que irá equipar a nova WiiU. A consola, tal como a Wii fez, supera ligeiramente a geração anterior, mas sem atingir os parâmetros da nova geração.\nAcreditamos porém que, ao contrário do que acontece com a Wii, a WiiU, ao apresentar suporte para alta definição, poderá diminuir tremendamente o fosso visual para as consolas de próxima geração.\nMas analisemos o hardware ao pormenor:\nO Processador central é um IBM POWER7 multi-core. Trata-se de um microprocessador totalmente novo criado com a tecnologia de 45 nm. O número de núcleos e velocidade de relógio não foram revelados. Dado que nesta notícia não queremos entrar no campo dos rumores mas apenas referir o que é oficialmente conhecido, fiquemos pelo facto de que o número de núcleos e a velocidade de relógio do processador não terem sido referidas oficialmente e são, como tal, desconhecidas.\nA placa gráfica é igualmente uma novidade nas consolas. Trata-se de um GPGPU e não apenas de um GPU, ou seja estamos perante uma placa gráfica que não só é capaz de processamento gráfico, mas igualmente de processamento genérico. Quer isto dizer que a placa gráfica pode agora não só processador o universo 3D, mas igualmente realizar tarefas como processamento de imagem, visão computacional (tal como a oferecida pelo Kinect), inteligência artificial ou cálculo numérico, revelando-se assim um auxiliar valioso ao processador central.\nNo que toca à RAM, a Nintendo anunciou um total de 2 GB. No entanto dessa memória apenas 1 GB estará disponível para os jogos, sendo que por esse motivo essa será a memória que interessa referir. Esta memória está partilhada entre a placa gráfica e o CPU, sendo que há que considerar que a placa gráfica da Wii U trabalhará com 2 buffers vídeo em simultâneo, um para o ecrã principal e outro para o Gamepad, gastando assim memória vídeo (incluindo possível Z-Buffer para calculo de profundidade 3D), e memória para texturas, para os dois ecrãs.\nIndependentemente detal, a WiiU terá sempre disponível cerca do dobro da memória RAM acessível nas actuais consolas.\nA memória de armazenamento variará de acordo com a versão da consola. A versão Basic trará 8 GB de memória interna, a versão Deluxe virá equipada com 32 GB. Em ambos os casos a expansão é possível com cartões SD HDSDe discos rígidos USB.\nO leitor óptico da consola suportará um formato proprietário da Nintendo, e destinado a controlar a pirataria. Estes discos deverão ser baseados na tecnologia Blu-Ray com uma capacidade máxima de 25 GB (não foi especificado claramente se esta é a capacidade por layer, ou no total, sabendo-se que caso seja por layer, poderá atingir os 50 GB, tal como a PS3).\nA consola conta ainda com quatro portas USB, uma porta para a inclusão da “Sensor bar” (o receptor de infravermelhos dos Wiimotes), uma porta AV (audio e vídeo), e uma porta HDMI 1.4.\nInteressante será igualmente conhecer o hardware que se encontra embutido no Gamepad:\nAcelerómetro de 3 eixos com giroscópio igualmente de 3 eixos, e um sensor geomagnético, um sensor que é capaz de medir forças e direcção de campos magnéticos (o que a Nintendo possui reservado para isto é uma incógnita).\nO gamepad possui ainda colunas stereo, microfone, controlador de volume, uma câmara frontal, um Sensor de infravermelhos, um emissor de infravermelhos (que será usado no comando remoto universal), um encaixe para um jack audio de 3,5″, um ecrã táctil com uma diagonal de 15,7 cm (6,2 polegadas), dois controladores analógicos com botão, uma pen, botões diversos incluindo botões de “ombro”, vibração e comunicação wireless com a consola na norma IEEE 802.11n.\nSem dúvidas que face ao que existe actualmente a WiiU é um monstro. E apesar de a Nintendo ter cometido o erro de revelar ao mundo as características da sua consola quase um ano antes do seu lançamento, o facto de as novas Xbox 720 e PS4 não terem sequer sido ainda anunciadas auguram uma margem de manobra para a WiiU.\nOs preços anunciados de $299 e $349 para as versões Basica e Deluxe mostram que a concorrência não terá assim uma grande margem de manobra para competir. E apesar de o conjunto PS3+PSVita poder ser o competidor mais directo, e que inclusive a nível de potência e características poderá bater a WiiU, estes preços tornam-se extremamente competitivos, com a Sony a praticar actualmente preços que superam os 400 euros pelo conjunto das consolas.\nParece assim claro que a Nintendo ponderou bem o que deveria fazer para conseguir alguma margem de manobra na implementação da sua consola. E poderá ter acertado em cheio.