O egocentrismo de cada homem\n- Jornalista, RAPentista do grupo "A Velha Capital", acadêmico, torcedor do Baraúnas, militante do PSOL e poeta\nDoutor em Ciências da Comunicação pela Universidade de Coimbra\nCarlos Guerra Júnior\nMeu Nome Na Mídia\nPrêmios e Bolsas\nO egocentrismo é um dos grandes problemas dos seres humanos. Julgamos o mundo a partir do nosso modo de ser, agir, fazer e pensar. Acreditamos que o que mais se assemelha a nós é a forma mais correta de ser.\nIgnoramos, assim, todas as outras formas diversas de existir. Ignoramos que a diversidade é o que faz os seres humanos autênticos e livres. Não conseguimos enxergar que a grandeza do mundo está nessa diversidade.\nO diferente é tudo aquilo que não é você. Cada ser humano é um infinito de potencial, mistérios e\ntambém limitações que são como elas são, não como nós gostaríamos que fossem.\nChegamos a esquecer que somos apenas um entre bilhões na terra e que o mundo não gira em torno da gente e nunca irá girar.\nCom essa ignorância para observar o diverso, nasce um grande câncer social: o preconceito.\nO preconceito é o julgamento do outro através de conceitos prévios que temos sobre o mundo. Julgamos o outro como estranho, feio, menor, ruim, etc. São muitas as formas de preconceito na sociedade e maior ainda é a dificuldade de vê-los.\nColocamos valores às coisas e para tirá-los é ainda mais difícil. A maior parte dos seres humanos não se admitem como preconceitos, mas colocam valor nas coisas e nos modos de ser, agir e pensar. Até mesmo admitem que o preconceito existe, mas não neles.\nDificilmente alguém se assume egocêntrico e preconceituoso e mais difícil ainda é tentar corrigir. Até mesmo o antirracismo precisa deixar o egocentrismo, pois muitas vezes se utiliza das mesmas ferramentas do próprio racismo: julgamento ao outro, desprezo.\nApoio a política construcionista, na qual mostra que a barreira para vencer o preconceito não é julgando e excluindo as pessoas, mas sim buscando educa-las.\nA melhor forma para corrigir o egocentrismo é observando e buscando entender o mundo e a diversidade, não julgando. É buscando aprender a cada dia e admitindo que o nosso pensamento é limitado e só por isso temos sempre algo a aprender.\nEu fugi, mas o mundo acadêmico me pegou\nUma noite mais que especial com o ser humano Gregório Duvivier\nUma imagem que representa o rap\nAngola: Violência Simbólica denunciada em música por MCK\nUm "Tiquinho" de futebol\nTentativa de mea-culpa em estupro me envergonha como jornalista\n“Anti Anti PT” e por uma educação emancipatória\nO binarismo elimina as outras formas de existir\nPor isso, corro!\nQuebrando as barreiras, por uma perspectiva cultural mais ampla\njulho de 2015 (8) 8 posts\njunho de 2015 (11) 11 posts\n© 2015 por CARLOS GUERRA JÚNIOR Humildemente criado com Wix.com


Após ouvir críticas do deputado Rogério Andrade, vereador de S. A. de Jesus rebate: "ele é político carreirista" - SAJ Noticias\nApós ouvir críticas do deputado Rogério Andrade, vereador de S. A. de Jesus rebate: "ele é político carreirista"\nO vereador Délcio Mascarenhas e o deputado estadual Rogério Andrade trocaram muitas farpas na manhã desta terça-feira, 3, durante o programa Acorda Cidade, na Recôncavo FM. Délcio, após ouvir o deputado dizer que ele estaria com "dor de cotovelo" por causa dos trabalhos da administração municipal, voltou a afirmar que o deputado possui uma imensa folha corrida de traições que se estende por todo o Vale do Jiquiriçá. Ele lembrou a história de Drª Rosane, quem, segundo Délcio, Rogério e sua família tentaram humilhar na cidade de Ubaíra. Citou também os nomes de Rosalvinho Sales, Dal, de Amargosa, e mencionou nomes de cidades onde Rogério teria cometido traições: São Miguel, Castro Alves, Itatim, Santa Terezinha, Aratuípe e Santo Antônio de Jesus; esta última se referindo ao caso do ex-prefeito Euvaldo Rosa e seu grupo político, que o apoiaram em suas campanhas políticas, contudo, foram "traídos" pelo deputado, segundo Délcio.\nMascarenhas voltou a dizer que Rogério, na época em que fazia parte de seu grupo, estava obcecado pela ideia de ser prefeito da cidade, "o deputado nas pesquisas tinha 43% de rejeição, como podia ser candidato?", garantiu. Ele não conseguindo isto, mudou para o grupo de Humberto Leite (PDT), "o deputado quer passar por cima de todo mundo, ele nos traiu", afirmou. O vereador também destacou que Euvaldo ajudou muito Rogério a consolidar sua carreira política. "Ele ganhou mais de 10 mil votos em Santo Antônio de Jesus", disse, completando que todos os gastos da campanha eram bancados pelo grupo político do qual fazia parte na época. "Ele não gastou um centavo", afirmou Mascarenhas sobre o deputado, o chamando de "político carreirista". Délcio chegou a comparar sua história de vida com a do deputado. "Eu já fui vendedor de picolé, já fui garçom... Ele nasceu em berço de ouro, filho de ex-prefeito, ex-deputado...". Salientou ainda que o deputado precisa dar mais atenção à situação do Hospital e Maternidade Luiz Argolo. Segundo ele, todas as vezes que Andrade é convidado para participar de reuniões para tratar deste assunto, não comparece.


Higiplus Entrevista: Dra. Roberta Kovac explicou como profissionais podem detectar sinais relacionados ao estresse gerado pela crise - Revista Higiplus\nVocê está em: Revista Higiplus/Blog/Mercado/Carreira/Oportunidades/Higiplus Entrevista: Dra. Roberta Kovac explicou como profissionais podem detectar sinais relacionados ao estresse gerado pela crise\nDurante bate papo no Higiplus Entrevista a questão da angústia gerada pela pandemia nos profissionais que estão na linha de frente foi destacada pela Doutora em Psicologia Clínica e Coordenadora Acadêmica do Paradigma Centro de Ciências e Tecnologia do Comportamento Roberta Kovac.\nEntre os temas abordados pela especialista também foram compartilhadas orientações sobre como gestores e lideranças nas empresas podem identificar colaboradores com sintomas de problemas emocionais relacionados ao enfrentamento da crise.\nAlém disso, durante a entrevista foi falado como o impacto gerado pela Covid-19 tem se refletido nos profissionais da área de limpeza profissional. Segundo a convidada, “este é um momento complexo e muito novo para todos nós. Estamos todos enfrentando fatores que impactam na saúde mental”.\nAinda de acordo com a doutora diversos fatores podem impactar na saúde mental, como o medo de contaminação e também de levar o vírus para casa e familiares. “Além disso, diversos profissionais estão sendo estigmatizados. Somado a isso o excesso de trabalho pode gerar uma reação emocional mais intensa com estresse prolongado ou crônico como o que estamos vivendo agora”, alerta.\nSintomas como irritação, perda de foco e produtividade, altos níveis de ansiedade, sensação de estremo cansaço, insônia podem ser perceptíveis por gestores e também pelos próprios profissionais, que podem se auto-monitorar a fim de evitar maior desgaste emocional.\n“Estar atentos aos sinais de crise é papel do profissional de RH e dos gestores. Mas cada um pode observar os sinais antes que se agravem”, recomenda Roberta. “A intensidade, pode, de fato, trazer algum problema mais grave como um transtorno de ansiedade ou um trauma induzido por estresse. Por tanto, o monitoramento desses sinais é fundamental. E se necessário, direcionar para um atendimento especializado”.\nA convidada explicou ainda que a ideia de um funcionamento físico por um lado e o emocional por outro é muito disseminada, mas apresenta pouca sustentação nas áreas médicas e psicológica. “Somos um organismo único, com um complexo modo de funcionamento interligado e conectado. Os sintomas físicos afetam a qualidade emocional e mental e vice-versa”, enfatiza. “Um exemplo claro é perceber como sono ou apetite são impactados quando estamos preocupados”.\nA orientação, então, é tomar alguns cuidados básicos para manutenção da saúde mental: manutenção de uma rotina, horário de trabalho e de descanso; qualidade do sono e da alimentação, além da manutenção das conexões afetivas e prática de atividades físicas. “A persistência de uma condição de ansiedade e medo pode se torna crônica e então ser identificado como patologia”.\nRoberta citou também que a percepção de uma dificuldade exacerbada, levando a perda da funcionalidade das atividades indica que chegou o momento de buscar ajuda profissional. “Diversas instituições estão organizando serviços de suporte psicológico para proporcionar atendimento pontual para profissionais que estão na linha de frente através de intervenções online e gratuita.\nSuporte psicológico voluntário\nEm uma iniciativa inédita em meados de março, após a Covid-19 ser decretada uma pandemia pela OMS (Organização Mundial de Saúde) foi criado o projeto “Mobilização Paradigma”, cujo objetivo é proporcionar suporte psicológico voluntário a profissionais que se encontram na linha de frente do combate à pandemia.\nResultado das propostas de um grupo de alunos e professores atuantes em Psicologia Clínica do Centro Paradigma Ciências do Comportamento, organização sem fins lucrativos que visa desenvolvimento tecnológico com aplicação voltada à demanda social e formação de alta qualidade científica no âmbito das ciências do comportamento, a ação oferece plantões pautados pela a abordagem da Análise do Comportamento.\nFormatado para atuar com base técnica, o projeto contou em sua fase inicial com suporte aos voluntários. “Realizamos mais de seis horas de treinamento, com aulas virtuais ministradas por três especialistas em Atendimento Emergencial, Prevenção de Transtornos Psiquiátricos e Atendimento on-line para que o grupo estivesse apto a prestar o serviço neste momento”, relembra Roberta.\nAlém disso, foi elaborado um protocolo de atendimento baseado em modelos de assistência em situações de emergências e desastres. “Como o serviço se propõe a ser um apoio pontual, elaboramos também listas de encaminhamentos para serviços especializados para situações que demandem atenção por um período maior.”, destaca.\nOs atendimentos são destinados a profissionais que atuam em instituições de saúde, empresas de transporte público e aéreo, incluindo pessoal de suporte técnico, limpeza, manutenção, administração, serviço funerário, entre outros.\n“Movidos pelo sentimento de solidariedade que a condição de calamidade pública na qual nos encontramos evocava e, também cientes do compromisso social que orienta nossa prática profissional, nos organizamos para prestar nossa contribuição aos profissionais que mais necessitam oferecendo aquilo que podemos e sabemos fazer – dar suporte e apoio psicológico.”, explica Roberta, uma das idealizadoras da iniciativa.\nOs atendimentos são realizados pelo grupo de voluntários com formação em Psicologia, bem como por ex-alunos dos cursos de pós-graduação do Paradigma. A equipe de professores da instituição é responsável pela supervisão dos profissionais que realizam os atendimentos.\nO projeto conta com uma equipe de mais de 100 integrantes que prestam o serviço no modelo plantão/acolhimento psicológico com 50 minutos de duração, podendo ser ampliado para, no máximo, cinco encontros – dependendo da necessidade apresentada.\nAtualmente o acesso aos atendimentos é realizado por agendamento, realizado após o preenchimento de um formulário pelos interessados em receber o suporte psicológico. Mas já está em desenvolvimento uma plataforma de atendimento virtual. Com a ferramenta será possível entrar em contato com o serviço via Whatsapp para ser direcionado aos voluntários de plantão.\nPara assistir ao bate papo na íntegra, clique aqui!\nPara mais informações sobre o serviço de apoio psicológico e inscrição, acesse o link: https://forms.gle/aSFTTw3PVApm3kXz7


Grêmio planeja contratar dois zagueiros para 2022 e traça perfis\nTricolor irá ao mercado para reforçar o sistema defensivo\nAutor Cássio Coelho Atualizado em 29/08/2021 17:41 0\nO Grêmio segue com o objetivo de deixar a zona de rebaixamento, mas a direção já pensa em posições para reforçar em 2022. Alguns dirigentes inclusive já trabalham com nomes. O objetivo será a contratação de dois zagueiros, entre 22 e 26 anos, que sejam bons reservas e tenham condições de jogar.\nAliás, com as constantes lesões de Pedro Geromel e Kannemann, não é descartado que a direção vá em busca de um jogador para ser titular. Dessa maneira, já em janeiro ou fevereiro deve desembarcar um novo jogador para a posição, a ideia é acelerar as buscas até o fim do ano.\nO Grêmio já vendeu o zagueiro Ruan, que fica até dezembro e depois irá defender o Sassuolo. E Rodrigues está muito perto de ser negociado nos mesmos moldes. Assim, o tricolor ficaria com apenas Paulo Miranda na reserva para 2022.\nGrêmio vai ao mercado em busca de novos zagueiros\nA informação é do jornalista Cesar Cidade Dias e é provável que venha um zagueiro que atua preferencialmente pela direita e outro pela esquerda. No jogo contra o Flamengo percebeu-se essa dificuldade, com dois que atuam pela esquerda formando a defesa.\nA promoção de jovens é algo que não está descartado. Por isso, os jovens destaques do time sub-20 e dos Aspirantes podem ganhar oportunidades já no Campeonato Gaúcho. Emanuel, que chegou a aparecer entre os profissionais, é um dos mais cotados para ganhar oportunidades.\nA verdade é que não se comentou a contratação de um zagueiro nas últimas semanas. A direção contratou meias e um atacante, mas nada para o sistema defensivo. Jemerson foi oferecido e logo descartado, já que não vinha em boa fase no Corinthians.\nGrêmiogrêmio as últimas notícias de hojegremio contratacoesgremio hojegremio ultimas noticiasnoticias do gremionotícias do grêmio contrataçõesnoticias do grêmio hoje\nCampaz deve ser reserva do Grêmio contra o Corinthians\nComo assistir ao vivo Grêmio x Corinthians pela Série A


Curso de Criação de Camarão Caridina e Neocaridina - Escola de Aquário\nCurso de Criação de Camarão Caridina e Neocaridina\nPosted on 2 de junho de 2021 2 de junho de 2021 by Thiago Cruz\nCriar camarões ornamentais é um desafio cheio de recompensas. Um aquário de camarões Caridina e Neocaridina é bonito, colorido e muito vívido. Se você, amigo(a) aquarista, deseja entrar nessa ou quer aperfeiçoar os seus conhecimentos, o Curso de Criação de Camarão Caridina e Neocaridina é especialmente desenvolvido para você!\nQuero me cadastrar no curso!\nO que você vai aprender no Curso de Criação de Camarão\n– Tipos de aquário\n– Espécies de camarões e suas características\n– Os parâmetros ideais\n– Como testar e manter os parâmetros\n– Como resolver os principais problemas na criação\n– Vamos montar um aquário para camarões na prática.\nTudo isso em um curso rico em informações, feito por quem entende do assunto e especialmente destinado a quem ama esse hobby tão gostoso que é o aquarismo. Conheça a história das principais raças de camarão Caridina e Neocaridina, como os belíssimos Red Cherry e Red Crystal.\nAlém da parte teórica, este curso possui a parte prática com montagem de um aquário para camarão:\nSaiba como oferecer o melhor tipo de alimentos, além de tudo o que você precisa saber para montar um aquário para camarões bonito, saudável e cheio de vida.\nAlém de um bate papo com as principais dúvidas que aparecem para criadores de camarão ornamental.\nOs responsáveis pelo curso\nAquarista profissional, médico veterinário responsável pela Aquarius Hobby e dono da Escola de Aquário. Para Thiago Cruz, a sua missão é transformar a vida das pessoas através do contato direto com a natureza, trabalhando como ferramentas Aquarismo e Laguismo, e contribuir para que o aquarista encontre paz, descanso, alívio e renovação.\nConheça mais sobre Thiago Cruz clicando no link abaixo:\nAquarista desde a infância, criador de camarões ornamentais desde 2014, dono da loja Shrimps. Viver uma paixão e trazer informação de qualidade para o aquarista são seus maiores propósitos.\nEndereço: Rua Sta. Cruz do Rio Pardo, 673 Jd. Nova Europa – Campinas SP\nGostou deste artigo sobre o nosso Curso de Criação de Camarão Caridina e Neocaridina? Fique à vontade para enviar a sua mensagem por aqui mesmo, ou através da página de Contatos do nosso site clicando aqui. Responderemos a sua mensagem com o maior prazer!\nFicha: Planta Lageandra Ovata


dezembro | 2021 | Raquel Castro\nO que você escolheu primeiro? Sua formação ou sua carreira?\nEu já tinha quase 10 anos de carreira quando me formei, mas aqui trago outro assunto:\nem programas de coaching atendo muitos estudantes com 2, às vezes 3 graduações incompletas e esta população tem uma característica em comum: escolheram o curso, não a carreira. Não pense que é preguiça ou falta de seriedade. Estas trocas de curso são caras, principalmente do ponto de vista emocional.\nUm curso superior custa tempo, dinheiro, esforço e percebo que quem não o vê como ponte para um propósito maior, tem mais chances de desistir, de achar que a satisfação mora em outro curso.\nPara quem ainda está na fase de escolher o curso, recomendo pensar primeiro na carreira. Quem já desistiu de um ou mais cursos, sugiro encontrar um novo posicionamento antes de um novo investimento, a falta de propósito geralmente vai aonde nós formos.\nE para todos , desejo coragem e sucesso!


Fisioterapia Brasília – empregos, preços, opiniões 2019\nFisioterapia em Brasília – empregos 2019\nPreciso de um Conselho do Physiostherapeutes, Brasília\nFitness e bem-estar Áreas do corpo: Voltar Idade: 50-59 Local de encontro para: Eu vim para fisioterapeutas Distrito: 100 km Precisa baratos. Por isso, por favor contacte-me através do correio...\nFisioterapia – comparar quais são preços e custos em Brasília\nServiços na área de Fisioterapia você está procurando a resposta para a pergunta, quanto custo? Agora você pode ver as ofertas de preço atraente das empresas de Brasília. Fazer uma solicitação de cotação. Tomemos um exemplo de clientes completamente satisfeitos. Encontre o provedor com Oferteo. Descreva brevemente o que você está procurando. Tenha em mente que os preços podem variar dependendo da área de entrega, fabricante, quantidade encomendada e distância. É por isso que é importante quanto possível precisamente para descrever seu pedido de cotação. Farrell dar detalhes adicionais. Que obras são realizadas por exemplo: os materiais necessários, quando você quer começar ou quem conseguir. Durante a comparação de Cotações de preços, observe também horas de trabalho, garantia e experiência da empresa. Isso garante não só um preço baixo, mas também a experiência do trabalho realizado. Escolha o método preferencial de contato - por telefone ou e-mail. As empresas oferecer-lhe seus próprios produtos.\nVocê conseguiu as ofertas da categoria já Fisioterapia? Agora escolha a empresa. Você deve ler os comentários sobre os especialistas Brasília. Agora você pode apertar os olhos para os comentários de clientes. Veja o que outros serviços selecionados como das empresas dizem. Beneficiar da sua experiência. As notas vão ajudar você a escolher um profissional credível. Os cartões de negócios on-line também são uma fonte detalhada de conhecimento sobre oferentes. Você pode encontrar todas as informações necessárias nas descrições da empresa: através dos serviços, o escopo do trabalho e o conhecimento. Se você está ainda em dúvida, entre em contato com os especialistas. Escolha quais informações você precisa. Os peritos enviar-lhe recomendações. Eles ajudá-lo a encontrar uma solução adequada. Fazer Check-out!\nFisioterapia Brasília – Encontre novas empregos


Para entender o que é o algoritmo do Instagram é necessário antes saber um pouco da história desta rede social e também em que consiste um algoritmo.\nE é exatamente isso que vamos mostrar no artigo de hoje. Dessa forma, você saberá tudo o que precisa para descomplicar de uma vez por todos este termo tão citado por quem trabalha com redes sociais.\nAfinal, que é algoritmo do Instagram?\nO Instagram é uma rede social criada em 2010 por Kevin Systrom e Mike Krieger, que é brasileiro. Muito rapidamente o app se tornou um dos mais promissores da Apple Store, alcançando mais de 10 milhões de usuários.\nNo ano de 2012, o grupo Facebook que, hoje se chama Meta, comprou o Instagram por US$ 1 bilhão.\nEssa compra foi um dos negócios mais bem-sucedidos da história. Afinal, foi uma grande oportunidade para ter dois locais para testar algoritmos diferentes.\nUm algoritmo, basicamente, analisa o comportamento de pessoas na internet. E, no caso específico do algoritmo do Instagram, não é diferente.\nIsso pode até passar uma sensação de insegurança, de que tem alguém te vigiando. Entretanto, vale ressaltar que o Instagram não analisa os directs, por exemplo.\nEle apenas está de olho no comportamento do usuário no feed, Reels, suas curtidas e comentários. Ou seja, no conteúdo que você consome enquanto navega na plataforma.\nMesmo nesse cenário, s países possuem leis que buscam diminuir a invasão de privacidade que os algoritmos podem causar.\nSabendo disso, vamos discutir para que serve o algoritmo do Instagram.\nAgora que já está a par do que é um algoritmo, vamos entender para que ele serve.\nO algoritmo do Instagram serve, principalmente, para entregar uma melhor experiência dentro do aplicativo.\nOu seja, se você está vendo muitos vídeos de cachorrinhos fofos, o algoritmo vai identificar isso e irá lhe recomendar mais conteúdos como estes, pois acredita que ele seja relevante para você.\nAgora, se você quiser parar de receber esse tipo de conteúdo, você precisa começar a ignorá-lo toda vez que ele aparecer no seu feed.\nMas nem sempre esse algoritmo do Instagram se mostra perfeito. Existem situações que você não pesquisou sobre algo, nem viu vídeos de gatinhos, por exemplo, mas esse conteúdo será recomendado para você mesmo assim.\nComo dito antes, um possível erro de recomendação, que sempre acontece, pode tonar o algoritmo imperfeito. Porém ele pode estar tentando recomendar algo por conta própria, depois de ter analisado as suas tendências de gostar desse tipo de recomendação.\nFalando assim, parece até que é um ser humano quem está controlando o algoritmo do Instagram, mas na verdade o tão famoso algoritmo nada mais é que um robô.\nNo final de quase todos os vídeos e Reels, aparecem palavras chamadas hashtags. Essas palavras são antecedidas por um “#”, o que serve para marcar aquele post em certa categoria. Veja um exemplo.\nSe você gosta de ver fotos de cachorrinhos fofos no seu feed, em algum momento você pode ser encaminhado para essa publicação. Pois nas hahstags colocamos #cachorrinhosfofinhos, então o algoritmo do Instagram irá reconhecer isso e recomendar esta publicação.\nAs hahstags, no entanto, não são o único fator para que você consiga ver uma publicação.\nVamos nos colocar, a partir de agora, no lugar de quem está postando.\nPara a sua publicação ser vista, como foi dito acima, não são somente as hashtags que fazem a diferença. Por isso, é preciso de algo a mais. E esse algo é o engajamento.\nO engajamento busca medir a interação de seguidores com os conteúdos do seu perfil, estejam eles no feed, no Reels ou mesmo nos stories.\nEle pode gerar uma métrica valiosa, que informa o quanto suas publicações são – ou não – relevantes para os seus seguidores.\nMuitos influencers utilizam estratégias de engajamento, que funcionam com o algoritmo do Instagram. Vamos falar sobre algumas delas a seguir.\nEstratégia 1: Sorteio\nEsse conteúdo consiste em criar uma publicação, normalmente no feed, para sortear algo. Aqui, os criadores de conteúdo e marcas angariam novos seguidores com a promessa de uma chance de ganhar um prêmio.\nApesar desse tipo de prática ser bom a curto prazo, com o passar do tempo o cenário muda.\nE isso porque, a longo prazo, essa técnica não é eficaz. Afinal, as pessoas só vão seguir uma conta por causa do sorteio e não pelo conteúdo oferecido.\nAssim, na proporção em que se ganha seguidores, poderá perdê-los nos próximos dias. Então é interessante adotar outras estratégias para começar a ter um engajamento mais sólido. E um ótimo método é a caixinha de perguntas.\nEstratégia 2: Caixinha de perguntas\nA caixinha de perguntas é o método mais sólido para se engajar nos Stories. E isso porque nela você pode pedir para amigos fazerem perguntas interessantes. Sem contar que, principalmente, seus seguidores terão uma maneira de contatar você.\nA caixinha só fica disponível 24 horas após a postagem, então você pode acabar respondendo a mesma pergunta de vez em quando, sem parecer repetitivo.\nUm exemplo de engajamento com caixinha de perguntas é o Ícaro de Carvalho, que tem mais 300 mil seguidores e numa caixinha consegue ter mais de 100 mil perguntas. O resultado é de aproximadamente um em cada três seguidores interagindo dessa forma.\nNo início não seremos como Ícaro de Carvalho, mas o importante é ter foco e saber o que você pode alcançar através dessa estratégia. Para isso, basta escolher sempre as melhores perguntas e mais alinhadas com a proposta do seu perfil.\nO algoritmo do Instagram costuma funcionar muito bem para caixinha de perguntas, então realmente vale a pena contar com essa estratégia!\nAgora eu sei tudo sobre o algoritmo do Instagram?\nA resposta, infelizmente, é não. Afinal, existem informações que só quem trabalha nessa área e dentro do próprio Instagram sabe.\nMas você acaba saindo daqui sabendo de tudo que você deveria saber sobre o algoritmo do Instagram para usar esse conhecimento a seu favor!\nVocê aprendeu hoje o que é um algoritmo, o que é o algoritmo do Instagram e como usá-lo. Sem contar com uma explicação detalhada sobre engajamento e alguns métodos para engajar seus seguidores.\nEntão, aproveite para colocar esse conhecimento em prática e compartilhe com a gente seus resultados aqui nos comentário.\nTags: algoritmoInstagramredes sociais


03 jun 2020, 58 comentários\nParecem que só existem quartas-feiras na minha vida hahahaha. Vamos de Chora!\nChora 01 – Vivalto\nOi Cony! Td bem com vc? Tb sou leitora Dino do seu blog e adoro! Espero que publique meu chora e me ajude… Eu tenho 40 anos, sou casada há 9, temos um filho de 3 e acontece que nesse tempo eu mudei muito. Amadureci, estudei, cresci profissionalmente, li muito sobre criação de filho, etc. e meu marido, que tem 46 anos, continua na mesma. Eu já vislumbrava esse problema há um tempo e, há 5 anos acabei me interessando por um colega de trabalho (ele tem 49 anos). Ele sempre me tratou muito bem, é inteligente, gentil, educado e parecia ter interesse real na minha vida e em mim. Ele sempre me auxiliou muito profissionalmente. Nunca aconteceu nada, mas eu sempre tive uma paixonite platônica. E antes disso tudo, eu corria dele, porque sempre senti algo a mais. Ele não é galinha e é bem sério… Ele é casado tambem, o que inviabiliza qualquer coisa. Há quatro anos, numa conversa informal, descobri que ele não podia ter mais filhos e aí, resolvi colocar os pés no chão e viver minha vida. Engravidei do meu filho, que é o amor da minha vida, e fui cuidar do meu casamento. Ocorre que o marido, que quis ter filhos a vida toda, não é muito presente nas nossas vidas. Muitos finais de semana ele bebe, dorme e me deixa cuidando da cria sozinha. Por razões profissionais, não trabalhamos mais juntos, mas acabei tendo contato novamente com o crush e, desde setembro do ano passado, nos encontramos mais ou menos a cada duas semanas pra tomar um café e conversar. Agora, na quarentena, bem de vez em quando, trocamos mensagens. A conversa é ótima, falamos sobre qualquer assunto… já me aconselhou a não separar… e tudo na amizade mesmo. Ocorre que eu não superei a paixonite platônica até hoje e não sei o que fazer! Isso me tira o sono há anos… Claro que é fácil falar que, se apaixonou por outro, não gosta do marido.. mas eu gosto dele, mas acho que não dá mais. Mas, ao mesmo tempo, tenho medo de me separar e ele pegar meu filho e não cuidar direito quando estiver bebado. E encarar ficar sozinha com criança pequena não é fácil.. Devo me separar? E como superar essa paixonite que já dura cinco anos? Será que é recíproco? Devo me declarar? Jogar indireta? Ou devo simplesmente tentar superar, mesmo que isso não aconteça nos próximos 5 anos… Importante: marido me trata com grosserias. Não é agressivo, mas acho que amadureci e vi que mereço muito mais. O crush já elogiou minha beleza, inteligência, etc. e me trata diferente do que trata as outras mulheres do trabalho, mas nunca deu nenhuma indireta. Minhas amigas nao sabem se ele é afim ou não. Mas, ao mesmo tempo, acham muito estranha essa amizade. Gostaria de saber o que você acha e, principalmente, como eu supero o crush? Como deixar de amar alguém que tem todas qualidades do mundo e me trata super bem? Pra mim é muito sofrido viver nessa friendzone… Antes que que me julguem por gostar de alguém casado, só queria lembrar que tem coisa que a gente não escolhe e que eu nunca fiz nada de errado, até hoje… e lá se vão 5 anos. Bjs e parabéns pelo seu trabalho! Sou fã!!\nAntes de mais nada, para viver essa paixonite, teria que separar do marido. Esse é ponto. Se você não quer separar, seja lá pelo motivo que for, esquece o crush. Primeiro resolva sua vida com seu marido, com sua família e só depois vá flertar com outro homem. E eu ARREPIO toda vez que uma mulher falar que “ah ele me elogia, me diz que sou inteligente, me trata diferente das outras”, miga, PELAMORDEDEUS, abstrai isso tudo, pode ser tuuuuuudo fantasia da sua cabeça e como sempre digo: falar, até papagaio fala. Eu não acreditaria em nada, ou pelo menos, não daria tanta importância aos galanteios de um homem que TAMBÉM É CASADO. Pensa bem, o cara é casado e é cheio de gracinha com você… você iria gostar que seu marido fosse dessa forma com as colegas de trabalho dele? Não né? Então vamos ter um pouco de empatia, respeito pelos outros e com você mesma. Primeiro se resolva no casamento e só depois pense em em flertar por aí.\nChora 02 – Volutto\nOi Cony, tudo bem? Sou sua leitora há muuuitos e muitos anos, adoro seu bom senso, tanto para assuntos de moda como para as questões tão especiais que as amigas trazem aqui no Chora. Foi por isso que me senti segura pra trazer um assunto que é bem vulnerável. Meu trabalho é uma parte extremamente importante na minha vida. Sou líder de equipe no mercado de arquitetura, super workaholic. Estava há 6 anos na mesma empresa e mudei de emprego em janeiro desse ano. Queria expor o motivo dessa mudança e pedir a sua opinião e a das leitoras, pois ando bem insegura. Na minha empresa anterior, já andava meio desmotivada por não ver oportunidade de crescimento. No começo do ano passado a liderança de lá mudou e chegou um novo gerente que inicialmente confiou muito no meu trabalho e me deu muitas oportunidades de liderar projetos novos. Me senti inicialmente motivada com a oportunidade, dei o sangue e virei muitas noites em busca da oportunidade de promoção que eu buscava há anos. Até que de repente, os assuntos mudaram completamente. Ao invés de me perguntar sobre os projetos, ele passou a falar comigo só pra elogiar aspectos físicos, o quanto eu estava bonita com aquela roupa, etc. No começo achei ok pois qualquer amigo pode fazer um elogio e voltar ao trabalho depois, mas o assunto passou a ser exclusivamente esse. Ficava uma situação muito esquisita, porque o tom era estranho, mas era algo tão sutil, que ficava muito difícil confrontar e falar do meu incômodo. Eu me sentia exposta porque isso começou a acontecer de forma muito recorrente, e várias vezes na frente de outras pessoas. Eu me senti acuada, confusa, pensando se tudo não seria coisa da minha cabeça, tentando deixar de lado e ignorar aquilo. Até que um dia, mais uma vez a situação se repetiu e ele fechou a conversa falando pra eu procurá-lo depois pelo whatsapp, pois pra mim ele estava disponível sempre…Me senti péssima, pois além de sentir uma possível confirmação do meu medo, ele é um cara casado. Na mesma época a nova oportunidade profissional chegou e saí da empresa. Mas acontece que fiz essa mudança em janeiro, e agora com a situação do Covid19 tenho tido crises de ansiedade por medo de ter feito uma troca que vai me por em risco financeiro. O lugar para onde fui é menor, embora eu ganhe mais e tenha mais chances de encarreiramento. As pessoas também são muito mais respeitosas, mas os riscos de perda de emprego são maiores nesse momento. Me pego me questionando e me culpando, pensando se eu fui irresponsável em apostar em algo novo ao invés de me manter firme no mesmo lugar que já estava há 6 anos, apesar da falta de noção alheia. Queria saber de você e das leitoras também… já passaram por situações assim, onde tinham um desconforto, algo até meio abusivo, e vocês não sabiam se estavam vendo a situação real mesmo? Acha que fui inconsequente? As vezes, eu sinto que tenho dificuldade em assumir pra mim mesma o que realmente aconteceu. Enfim, só queria poder desabafar numa rede de apoio como a que existe no Futilish, pois nem pras minhas amigas tive coragem de contar tudo o que aconteceu.\nGente, tem que cortar esses macho escroto no início! Te chamou pra conversar no whatsapp? Eu já falaria: “não, prefiro um jantar. Chama sua esposa também!! Tô louca pra conhece-la e saber se você é sempre tão gentil assim com as mulheres que te cercam. Ela deve ser muito grata e feliz de ser casada com você né? Assim que eu a conhecer você será nosso assunto principal!” E sobre a troca de emprego, miga, estamos TODOS lascados por causa desse vírus FDP, não tem muito o que pensar ou fazer, não está sob nosso controle. Não se culpe por ter mudado de emprego… já aconteceu e agora o que passou não existe mais. O SE não existe, a única coisa que existe é o hoje e apenas isso. Nem o amanhã temos o luxo de planejar, então, foco no trabalho atual, faça seu serviço bem feito e oremos pra que tudo passe o antes possível.\nChora 03 – Cozi\nOlá, Cony. Sou leitora dino e já escrevi esse email mais de 10 vezes, mas sempre apago e não envio. Tenho 29 anos e nunca dei um beijo na boca e obviamente nunca fiz sexo. Isso está acabando comigo, me sinto frustrada por não conseguir ficar com ninguém.Já achei que eu era muito feia e ninguém me queria, então comecei a observar que tinha uns caras que chegavam em mim, mas eu não dava abertura. A verdade é que eu nem sei dar essa abertura, eu corto a pessoa e depois me arrependo.Eu não consigo contar isso para ninguém, sempre minto e invento várias histórias e experiências, mas chegou em um ponto que começo achar que vou morrer assim, e eu não quero isso.Eu precisei de muita coragem para escrever e enviar esse email, inclusive estou chorando ao escreve-lo. Obrigada, Beijos\nMIGAAAA FICA ASSIM NÃAAAAAO! Já fez terapia? Se não fez, deveria viu? Tem que acabar com esse bloqueio seu… Eu daria uma dica nada “politicamente correta” mas… lá vai. Quando tudo voltar ao normal, vá numa festa, dessas festas que LOTAM e que o povo fica bêbado. Tipo um carnaval, uma micareta, um halloween, coisas nesse tipo. Vai BEM gata, com uma amiga e pede pra ela ficar sóbria e cuidando de você. Toma uns drinks, arruma coragem e o primeiro que chegar você taca logo um beijo na boca. SÓ ISSO, só pra vencer o medo e conseguir tirar esse “NUNCA” da sua vida. Relaxa, as coisas vão fluir, mas você tem que tratar isso na terapia e dar o primeiro passo e enfrentar seu medo, seja como for.\nMigues, Choras fechados tá?\n58 comentários em “Chora Que Eu Te Escuto!”\nVivi03/06/20 • 19h49\nChora 3: me identifiquei demais com você! Dei o meu primeiro beijo aos 14 anos mas nunca fui de ficar com muitos caras. Tive meu primeiro namorado aos 21, namorei por 4 anos mas não transamos (eu sempre fui travada e ele não insistia muito, olhando hoje e vendo outras coisas desconfio que ele seja gay). Conclusão: tenho quase 34 anos e ainda sou virgem! E isso tem me matado porque eu quero ter filhos e o tempo está passando e quanto mais passa, mais difícil fica. Até congelar óvulos não dá pelo fato de ser virgem. Ano passado fiquei com um carinha mas acabei indo embora quando vi que a coisa ia esquentar. Puro medo e insegurança. E me arrependi demais depois.\nVivi03/06/20 • 20h02\nJá pensei em procurar terapia porque acho que eu tenho um bloqueio mesmo. Quando a coisa esquenta eu simplesmente travo. Segue a dica da Cony, toma uns drinks e vai. Ainda que você não siga o conselho da Cony 100%, na parte de beijar o primeiro que aparecer, beber um pouco vai te ajudar a se soltar.\nNatália03/06/20 • 20h13\nChora 1: Cony está certíssima! Primeiro, reveja seu casamento. Seu motivo para se separar não pode ser outra pessoa, mas sim pq seu relacionamento não está fazendo a menor diferença pra você ou seu filho. Entendo o seu lado, mas não acho que deva postergar uma separação, se você quiser se separar, pq talvez seu marido seja relapso com a criança – isso pode ser tratado nos termos do divórcio, chama-se guarda assistida, o pai fica com a criança sempre com uma terceira pessoa junto e, se vc conseguir comprovar essa bebedeira aí, dá pra combinar vários outros arranjos que não o tal final de semana. Acho mil vezes pior a criança ficar testemunhando um casamento sem amor, com palavras grosseiras, do que passar pela separação dos pais. De que adianta pra seu filho ficar na mesma casa com o pai se o cara já é um pai ausente? Ponha o seu filho em primeiro lugar, pois me parece que se esse moço casado aí falasse que te quer, você se separaria… Segundo lugar, você está fantasiando sim. “Conversamos sobre qlq assunto” – do casamento dele ele não deve falar, né?! Cuidado, que ele está é querendo uma amante! Cafés, mensagens? Ele é casado! Muito feio um homem casado ter esse tipo de comportamento e muito feio da sua parte ficar cultivando esse relacionamento com esse tipo de expectativa romântica sendo que você também é casada! Cuide da sua vida, do seu filho, repense seu casamento. Coloque as coisas no devido lugar delas – esse cara aí nem tem lugar no tanto de coisa que você tem pra resolver!\nChora 2: Não se culpe pela sua decisão, pois ninguém poderia prever essa pandemia e esse caos. Infelizmente, as coisas estão do jeito como estão, então doe-se no seu trabalho! Dê seu melhor no trabalho, faca cursos online, pegue projetos por fora para garantir uma grana extra (que não compitam com seu job).. arregace as mangas, pq nada está garantido msm e, se acontecer de você perder o emprego, você terá um plano B!\nChora 3: Faça terapia! Durante muito tempo eu me contradizia nas palavras e atitudes: falava que queria um namorado, mas vivia me boicotando. Só me encantava por homens comprometidos (nunca agi, mas ficava fantasiando de longe), só achava o cara bonito se ele fosse LINDO (não sou feia, mas tbm não sou linda e, no fundo, sabia que esses caras maravilhosos nunca iriam ficar comigo), viva em baladas (onde ninguém quer nada sério), quando ficava com alguém, o rolo nunca rendia mais que 2 ficadas… Eu me recusava a olhar para os homens que estavam à minha volta e ficava imaginando um cara lindo, desconhecido, que iria gamar em mim e fazer de tudo pra ficar comigo! Bem, na terapia eu descobri tudo isso… que fazia exatamente o contrário daquilo que eu dizia e isso só me afastava de viver algo de verdade. Eu comecei a namorar, depois de quase 1 ano de terapia. Já estamos há 7 anos junto, nos casamos e estamos muito felizes. Temos um relacionamento real, de muito amor e cumplicidade. Vá pra terapia, mas faça terapia DE VERDADE! Ache alguém da sua confiança e não minta nas sessões!\nCarol03/06/20 • 23h56\nChora 2: tenho uma amiga arquiteta que tá fechando muito mais projetos agora do que antes. Ela também estava mega nervosa com o mercado durante/pós COVID. Ela ontem me disse que estava emocionada pq não vai precisar demitir ninguém. As obras do escritório dela não pararam mas ela teve que se reinventar. Reunião só por Skype, compra de material pela internet, alguns projetos teve que mexer pq não tinha na internet o que ela queria, as obras estão acontecendo assim: um dia vai o pedreiro, no outro dia o eletricista, depois o marceneiro e etc. No final cada um esteriliza o ambiente pro outro no dia seguinte. E o outro quando chega também esteriliza pra poder trabalhar. Os profissionais trabalham sozinhos. Não vão no mesmo dia e usam EPIs. Vão trabalhar de carro próprio pra evitar transporte público e por aí vai. Ela está trabalhando muito (já trabalhava antes) eu imagino que nem dormindo esteja, mas como ela disse as famílias que dependem dela vai dar pra segurar. Se não fosse assim ela teria que fechar as portas e demitir todo mundo. Os prazos alteraram mas os clientes entenderam. O escritório dela abriu depois de um belo pé na bunda que uma sócia deu nela. Eu acho linda a história dela de superação: veio da favela, de uma família que não se importava muito com educação, se formou numa faculdade mega mal falada e ralou muito! Ainda rala pq vira e mexe ela tem estafa (Não que isso seja bom), ela tem 25 anos e tá aí lutando muito, começou em casa o escritório! Não desista! Se essa porta fechar você abre uma porta pra você! As vezes algumas coisas ruins tem que acontecer pra outras melhores virem e as vezes a gente sofre por antecipação, como ela que achou que ia ter que demitir algumas pessoas ou até mesmo fechar de vez e pelo contrário…\nKatia03/06/20 • 20h27\n1) “já me aconselhou a não separar” -> essa é a dica q ele pode até te comer mas nunca vai casar contigo.\nEu voto pra vc trair seu marido com esse cara pq vc vai descobrir q ele é um babaca e vai voltar pro seu casamento com mais dedicação.\nPq seu marido pode nao ser perfeito mas é seu parceiro entao foca nele. Quanto maia se dá mais se recebe.\n2) Amiga isso é passado, tu já fez tua escolha. A vida é pra frente. Toca o barco.\n3) Exatamente, vai numa micareta e sai beijando todo homem q aparecer. E o q rolar um clima já vai fazer sexo no carro dele. Resolve tudo de uma vez. Obs: vai bem semi nua.\nObs2: leva camisinha.\nMarcela P.04/06/20 • 14h36\nMelhor comentário!!! kkkkkkk Ri mto Kátia\nCarla Ramalho05/06/20 • 16h19\nAmei o : vai bem semi nua! Kkkkkk\nMaria03/06/20 • 20h53\nChora 02- É muito triste ler mais um relato de assédio. Acredito que todas as mulheres já passaram por isso. Eu já passei algumas situações e senti a mesma coisa: será se isso tá acontecendo mesmo? A gente fica sem querer acreditar que estamos sendo mais uma vítima. Quando alguém nos conta sobre essas situações nós prontamente sabemos como apoiar, incentivar a denúncia, o revide, mas quando sentimos na pele dá uma paralisia. Você fez o que conseguiu no momento, se foi fugir, tá ok, não se culpe por isso.\nVoltando ao emprego, você está gastando energia a toa. Pra que ficar se martirizando por algo que nem pode acontecer? Foque no seu trabalho, aparentemente tá tudo bem. Quem sabe seja exatamente o emprego que você vá conseguir a sonhada promoção? Pense positivo.\nRoberta03/06/20 • 21h11\nChora 01: eu acredito que você não gosta do seu marido e só não está com o tal crush porque ele nunca de verdade quis nada com você, esse casamento deve ser apenas cômodo pra vc! Além disso, se em 05 anos o crush nunca falou nada que quer alguma coisa com você, quer dizer que de fato ele só quer sua amizade e é você quem fantasia as coisas!\nChora 03: menina, se joga na vida que ela é curta, concordo com a Cony, toma umas e agarra alguém!! Se liberta!!!\nAndressa03/06/20 • 21h13\nChora 3: Querida, dei meu primeiro beijo real aos 19 anos e depois só aos 26, tive muitos problemas no meio (até anorexia) e era um bloqueio real. Mas como a Cony falou, só precisa romper a barreira. Nós que damos essa importância toda… Lembro que fui em um astrólogo e ele perguntou: por que esse medo de se apaixonar? E isso me deu o clique para tentar algo diferente. E também fui proCarnaval correr contra o tempo perdido e beijar muuuito kkk Logo depois estava namorando. Hoje tenho 28 anos e namoro há 2, então é algo psicológico mesmo. Minha dica é igual à da Cony: dar o primeiro passo, por mais assustador que seja, que as coisas vão fluir (te garanto). Não se cobre tanto.\nVanessa03/06/20 • 21h19\nCony, eu te amo! Melhor dica EVER essa do último caso hahahaha\nEu tinha crise de ansiedade só de pensar em perder a virgindade, esse negócio de ‘primeira vez’ sempre foi muito tenso pra mim queria que desse pra pular logo pra segunda vez.\nTinha medo de não saber as coisas e passar vergonha, daí um dia decidi que ia resolver isso e que daquele dia não passava, tomei uns drinks escolhi um carinha e fui na fé. Assunto resolvido. Mas claro que eu nunca romantizei esse momento, entendo que tem gente que romantiza e quer que seja algo especial, eu só queria que passasse logo. Deu certo pra mim.\nLuiza05/06/20 • 09h18\nmaravilhosa Vanessa, eu fiz a mesma coisa, já estava com 21, doida pra livrar do peso desse momento e tb nunca romantizei, fui bem prática.\ne foi como a Cony sugeriu, na micareta rsrs\nAri06/06/20 • 16h40\nEu fiz o mesmo! Decidi e realizei.\nRubia03/06/20 • 21h28\nChora 2: miga, passei pela mesma situação que vc!! Estava a 7 anos em uma empresa que amava, no último ano entrou um chefe novo e sofri mto , porém não era assédio sexual era moral mesmo! Em março troquei de emprego, por uma empresa que eu sonhava! Nem se falava em coronavírus, passei 1 semana na empresa e o negócio explodiu e já fui pro home office.. no começo chorei me arrependi, fiquei desanimada! Mas não tive outra opção se não levantar minha cabeça e mostrar útil pra empresa nesse momento difícil! Não está sendo fácil , mas é geral! Não tinha como ninguém prever isso, não se culpe! Foque no trabalho e o que tiver que ser , será!!\nAlice04/06/20 • 03h16\nCaso 1: Corre que é cilada Bino! Pelo seu relato a situação com seu marido está desgastada, o que é relativamente normal depois de 9 anos e um filho. Casamento muita muito depois do nascimento de filho, se seu marido não é um bom pai, não faz a parte dele e você sente que você é seu filho ficam melhor sem ele, separe! Pode ser que seu marido também queira isso, mas assim como você, ele não externe essa vontade. Converse e decida, separação não tem que ser litigiosa, pode e deve ser amigável.\nCaso 2: Não se arrependa da sua escolha, acredite que vai dar certo. E quanto ao emprego anterior, que FDP! Isso tudo que ele fez é assédio e você deveria ter denunciado antes de mudar de empresa. Se não se sentiu confortável para isso, segue a vida e acredite sempre na lei do retorno, uma hora ele vai ter o que merece.\nCaso 3: Sem dúvida TERAPIA e LIBERTAÇÃO. Desencana do lance da idade, apenas viva!!!\nPaola Gullo03/06/20 • 21h59\nChora 1: Se o unico motivo pra vc terminar o casamento é esse homem, pq vc não tem uma conversa direta com ele? Ja tem uns anos que vc vive nessa incerteza, e imaginando como seria sua vida com ele. São todos adultos, para de enrolação e pergunta, se eu largar meu marido pra ficar com vc, vc vai fazer o mesmo? Ou vai ficar casado e eu vou ser amante? E faz ele responder. Se ele enrolar na resposta vc ja sabe. E aí vc só fica nesse lenga lenga de cafezinho e whatts se quiser.\nChora 2: A crise vai estar ai para todos, e temos que ser positivos. Mas esse tipo de situação pode vir a se repetir, e o melhor é cortar na hora mesmo. Deixar claro que não gosta de gracinha, que ambiente de trabalho não combina com esse tipo de postura e ter fala firme.\nChora 3: Se vc tiver um amigo homem legal (esquece beleza). Chama ele pra conversar e conta sua historia, e fala que vc quer vencer isso e se ele não te ajuda (ele vai ajudar, vai se sentir lislonjeado acredite). Toma um vinho, bja, assiste netflix, faz um amorzinho e enterra o assunto. Eu faria com um amigo e contaria a vdd pra ele, pq acho que o momento merece carinho e respeito.\nbru04/06/20 • 11h48\nVixi. Acho que não rola esse lance de pedir ajuda não. Vai assustar o amigo e pode piorar caso ele não queira. Porque nem todo mundo é obrigado a sentir atração pelo outro.\nLuiza07/06/20 • 14h23\nConcordo com a Bru. Pode dar muita merda.\nPriscila03/06/20 • 22h03\nChora 1: filhos sobrevivem a divórcios. Resolva a sua situação sobre seu casamento e para de dar ideia pra esse cara.\nChora 2: vc fez bem em mudar de emprego. E se vc é da Arquitetura, amiga, com o home office,as pessoas vão se preocupar mais e mais com seus lares, com um espaço mais aconchegante, acolhedor ao mesmo tempo que seja funcional. Eu trabalho em uma empresa de móveis de decoração, então sei do que tô falando! Mostre mais seus trabalhos, se divulgue nas redes sociais, faça parceria com lojas, até desenhe produtos e vá criar seu nome no mercado. O que vc viveu, nenhuma mulher merece viver!\nChora 3: guardadas as devidas proporções, eu me sentia assim na adolescência e segui o conselho da Cony hahahahah mas meu primeiro beijo foi com um rapaz que conheci numa excursão de escola, mas eu já dizia que tinha beijado. E qdo perdi a virgindade aos 19 anos, foi com um amigo que sinceramente eu não gostava dele, só fiz pra sair desse fantasma. Me enfiei em relacionamento furada depois disso e me encontrei na terapia (esses temas não foram expostos,mas como sou capricorniana que em três sessões já acha que resolveu tudo, consegui compreender essas questões depois que tudo passou).\nJuliana03/06/20 • 22h21\nChora 3: indico ainda, aulas de teatro!!!!!! Você ficaria tão mais solta e confiante, é maravilhoso! Boa sorte e não se culpe, cada um é como é. Sempre há tempo e solução pra tudo! Beijos.\nAndrea03/06/20 • 23h22\nChora 1: vi minha vida muito parecida com a sua. Depois que tive filho, meu ex marido não parava em casa. Cuidava do nosso filho muito sozinha. Ele também bebia muito, até que tentei o AA. Ajudei muito nessa época , mas não adiantou, até que eu me vi mais feliz sozinha. E vou te falar: estava certa. Nos separamos. E hoje ainda não encontrei ninguém depois de 3 anos, mas não dependo de ninguém para ser feliz! Ah, e em relação a deixar com o filho, fiz o seguinte: ou com a supervisão de alguém da família dele ou uma babá da nossa confiança para ficar com eles. Espero que fique bem.\nJaqueline03/06/20 • 23h35\nChora 1: Já tinha pensado em separar antes dessa paixonite?! E se vc separar e de repente esse cara sumir?! (Aviso: ELE NÃO VAI separar e ainda vai te dizer que te avisou pra não fazer isso). Mas ele\nVAI sutilmente usar tua paixonite pra chegar nesses finalmente aí… o fim não é legal!\nJá conversou francamente com seu marido sobre as coisas que te incomodam?! Expôs como isso te incomoda?! Será que ele tbm não se tornou distante e deixa de te dar atenção nesses fins de semana relatados pq vc tbm já não está focada na relação como antes?!\nPaixonite dá e passa viu, eu no seu lugar acataria os conselhos aqui já dados por outras leitoras tbm e picava a mula, ou seja, cairia FORA! É cilada total!\nEu sempre disse pras minhas amigas e vou dizer pra você: Aprenda a ser feliz SOZINHA, depois você traz alguém pra ficar mais feliz ainda, mas nunca baseie sua felicidade em NINGUÉM. No caso aí nem nesse cara, nem no seu marido. Faça uma terapia, apague tudo de historinha, CORTA esse contatinho!\nTem mil coisas que podem ser feitas pra restaurar os detalhes que estão desorganizados no seu casamento e chega uma hora da vida que não dá mais pra viver de “paixonite” não, temos que viver a real! E a sua realidade é quem está com você hoje!\nComece com você, reveja todos os pontos que te fizeram escolher/estar com seu marido e tente resgatar isso.. ah… EXPONHA pra ele! Você não está sendo legal. JAMAIS tome qq decisão se há a menor possibilidade de uma 3ª pessoa. Não vale a pena.\nStephania04/06/20 • 00h05\nChora 1: me da impressão de q vc vive Fantasiando um amor platônico uma vez que as promessas do seu casamento não estão sendo cumpridas. Por isso, larga desse marido bosta, q só bebe e n dá valor pra família, e depois do furacão passar veja se o crush continua crush e aí conta pra ele q tá afim, se vão viver esse amor, não sei, mas aí vc volta pra contar depois. São muitas etapas q devem ser vividas por vez pra n machucar vc, seu filho, seu amigo crush. Uma coisa de cada vez e vai dar td certo.\nChora 2: as coisas podem n estar dando certo agora (não estão pra ngm), mas viver nesse clima ia minar autoestima e talento. As coisas vão virar nesse novo job e você vai ter mt sucesso, e ver q esse trabalho acabou Qd tinha q acabar, ou seja, Qd um homi bosta passou pelo seu caminho.\nChora 3: querida, sinta-se acolhida. Sempre fui atrasada “nas coisas de sexo”. Terapia vai te ajudar muito. Se for curiosa nessas coisas tântrica e ancestrais e de meditação, procure saber sobre o Centro Metamorfose (eu mesma só conheço de nome) mas sei de pessoas que curaram feridas emocionais ligadas ao sexo e se conheceram melhor de uma forma muito bonita catártica.\nVocê me parece ser alguém muito responsável e naturalmente vai escolher a dedo pessoas legais e confiáveis Pra entrar na sua vida e vai saber se proteger (fisicamente e psicologicamente).\nIMPORTANTE: Homi Bebado bosta 1, homi assediador bosta 2, medo de homi Bosta 3. Bora virar esse jogo? A gente merece preocupações Mais desafiadores do q isso!\nCristina04/06/20 • 11h09\nBoa observação, CHORA III parece ser bem responsável, vai – pelo menos – tentar escolher a dedo um cara. Infelizmente o mundo tem muita porcaria, difícil arrumar um que preste!\nViviane04/06/20 • 00h13\nTambém me ferrei quanto a emprego rs. Pedi demissão porque seria contratada em um novo emprego que bastante interesse, havia sido aprovada período de teste e assim n tomei coragem pra comunicar a demissão. Dois dias depois fui demitida no novo por causa da pandemia.\nTambém sou de arquitetura, me contrataaaa!!!\nJá tive também essa sensação em ambiente de trabalho, nunca falei nada. Passei um ano ignorando. Triste essa situação de ter que pisar em ovos pra se posicionar :/\nThaís04/06/20 • 00h27\nChora 3: meu pensamento foi o mesmo da Cony, queria ser sua amiga pra te levar pra balada e resolver isso logo! Vai dar tudo certo!\nLuiza07/06/20 • 14h26\nAssim como a Cozi, estou precisando dessa amiga. Sou mais nova que ela, na casa dos 20, mas na mesma situação. Infelizmente só tenho amigas religiosas que não frequentam esses espaços, então fico sem saber como ir sozinha e dar um jeito na situação kkkkk\nCele04/06/20 • 00h49\nChora 1: Como a Cony disse, antes de mais nada, resolva a situação do seu casamento.\nE com relação ao crush, acredito que vc não o esqueceu em 5 anos, porque alimenta essa paixonite.. Não tem mais contato profissional, mas ainda se encontram pra conversar w trocam mensagens. Não estou te julgando, mas se a intenção é esquecê-lo, tem que tirá-lo da sua vida.\nDebora04/06/20 • 00h53\nO meu primeiro beijo foi aos 17 e a primeira relação aos 21.\nNão foi com a pessoa certa, da maneira certa, e embora já tivesse 21 anos, também não foi na hora certa.\nHoje aos 38, faria tudo totalmente diferente. Contrataria um GP! Lindo! Experiente. Um lugar seguro, de minha confiança.\nTenho certeza que o cara ia fazer de tudo pra tornar minha primeira vez inesquecível.\nObs: Risco você corre na rua, na micareta, na festa ou pagando um GP.\nAmanda04/06/20 • 00h57\nChora 3: Conselho da Cony, álcool!\nAté meus 24anos eu nunca tinha beijado. Já fazia um tempo que tava rolando um climinha com um colega de faculdade, mas acabei espantando ele. Só quando ele soube que eu ia me mudar ele criou coragem e saímos. Começamos a ficar, eu confiava nele, parte de mim queria avançar e descobrir mais, mas outra parte segurava e até os beijos eram meio bléé. Fui fazer intercambio, resolvi viver tudo o que não tinha vivido na adolescência. Festas e bebedeiras, conheci um piá que me balançou, ele queria transar, mas claro que afastei usando a desculpa de que ainda tinha algo com o outro que deixei pra trás. Fiquei com mais 2 carinhas, um eu tava muito sóbria e não transei por medo do que ele pensaria ao saber que eu era virgem o outro eu tava muito bêbada e tinha o medo tbm.\nSei que reencontrei o carinha que queria transar comigo logo que me mudei, estudamos 1 semestre juntos e ele sempre tentando chegar em mim, mas eu usava a desculpa de que ele era muito galinha e me fazia de difícil. Faltavam umas semanas pro semestre acabar, fui numa festa e ele deu encima de mim, toquei o foda-se e fiquei com ele. Ele quis ir pra minha casa, neguei. Semana seguinte, mesma festa, Ficamos de novo, bebi muuuuuito e quando fui embora levei ele junto. Transamos, não lembro de nada, sem traumas, sem mágoas, ele sempre foi muito atencioso comigo e isso me deixou tranquila pra fazer com ele. Depois disso arranjei um namorado, descobri esse universo prazeroso HAHAHA\nEnfim, sei bem pelo que voce passa. Não foi fácil eu abrir mão do meu controle, mas o álcool me ajudou. Além do fato de ter sido com esse cara em particular me deixou segura pq mesmo sabendo que ele pegava muuuuuitas eu ainda confiava/confio nele.\nPra beijar beije qualquer um em festa, de preferência quem vc não conhece e não vai ver depois, vai testando. O transar já acho muito mais íntimo e vai depender de você mesma e teu controle. Te desejo sorte e confiança em você mesma!!!\nKarla04/06/20 • 02h32\nchora 3 – faz exatamente como a Cony disse, qdo esse isolamento acabar vc vai pra próxima micareta que tiver, bem linda e sensual, e toma uns bons drinks e beija muito! Mas fica só nos beijos, já será um grande passo. Procura um psicólogo, conversa sobre isso e tenta dá abertura para um relacionamento mais sério. A partir dessas resoluções o seco vai chegar e vai ser perfeito! Não sai por aí fazendo sexo simplesmente pra dizer que fez!\nMari04/06/20 • 05h54\nChora 3: me identifiquei muito. Antes eu só beijava na boca, sem compromisso e não queria saber de relacionamento. Chegou uma hora q comecei a querer namorar, e vi que não era tão simples por que eu tinha muitas inseguranças e dificuldade em achar uma pessoa que gostasse, me entregar, etc.\nA questão da virgindade começou a se tornar um problema q só resolvi aos 28 anos. Tentei ser mais prática, idealizar menos, sem muitas expectativas e foi com um cara legal, mas não duramos 4 meses juntos. Depois disso consegui ter relacionamentos mais maduros e me envolver mais.\nAcho q o que a Cony e as outras pessoas estão tentando te falar é para não criar tanta expectativa, se jogar e tentar tirar esse peso. Depois você vai aproveitar e ser feliz!!!\nCristina04/06/20 • 06h19\nVai na terapia, essa de ficar com e com outro numa festa é furada, vc ficará com os outros, pois estará como um pesonagem cheia de álcool numa festa doida. Qdo estiver sóbria não agirá por medo.\nOutra, o primeiro beijo e o primeiro sexo têm que ser minimamente especiais, pois marcam, são marcos da vida!\nE mais, sabe que existe muita mulher virgem no mundo, e BV também… muitas não dizem!\nGi04/06/20 • 12h07\nNao acho que primeira vez é especial!\nE pegar, beijar e fazer sexo com geral em festa é uma delícia!\nSam04/06/20 • 06h20\nChora 1. É triste aceitar, mas o cara realmente quer uma amante ou então ele gosta dessa conquista, desse jogo (tem pessoas que precisam disso para se sentirem bem), mas não passará disso. Homem quando quer não tem meias palavras, ele inclusive já teria agarrado você em alguma oportunidade, pois pelo jeito houve oportunidades. Achei interessante que você disse que ainda gosta de seu marido “mas não dá mais”. Se for por causa do casado, repense. No seu lugar, com filho pequeno eu tentaria conversar com o marido para resolver as coisas, pois “trocar de marido é trocar de problemas, melhor ajeitar o que você tem pois os defeitos dele você já conhece”, como dizia minha vó.\nSam04/06/20 • 06h37\nChora 2. Acho que você fez bem em sair da empresa, até porque a pandemia era imprevisível. Mas lamento você não ter falado nada para seu chefe. Certa feita um superior “muito superior” me chamou para jantar na sexta-feira para tratarmos de assuntos de trabalho, SÓ nós dois, então eu falei em tom de brincadeira “mas XX, o que eu vou falar para meu marido? Ou posso levá-lo junto? Porque sabe como é, as pessoas\nSam04/06/20 • 06h48\n* ops, cliquei sem querer em “enviar”, continuando:\n(…) as pessoas vão ver coisas onde não existe, não é mesmo?” Daí ele riu e disse “nossa, verdade, NEM PERCEBI que parecia uma cantada, hahaha, e mudou de assunto. Canalha deixado sem jeito com sucesso.\nEnfim, acho q com educação, com um sorriso, com “malemolência” também dá para cortar a cantada pela raiz. O importante é falar, seja um “vraaaa”, seja com um sorriso, assim todas nos ajudamos enquanto gênero para que as futuras gerações nem saibam o que é isso.\nSam04/06/20 • 07h05\nHahaha, menina, não dá ideia de transar no carro, não! Depois o casal é assaltado ou preso, aí traumatiza de vez a COZI. Muitos anos atrás eu viajei com um namorado e família dele para uma cidade tão pequena que não tinha motel, daí enveredamos para uma estrada rural à noite. Estávamos lá no bem e bom, embora eu estivesse morrendo de medo de ver uma alma penada naquela escuridão, quando começamos a escutar barulho de algo se aproximando, quando olhamos o carro estava cercado de BOIS e VACAS, e atrás vinha o boiadeiro com berrante e tudo. Por causa do gado, não dava para se vestir rapidinho e arrancar com o carro… gente do céu, que fiasco\nRE MORAES04/06/20 • 10h10\nChora 2: tô nesse processo de tomar coragem de mudança. Gente as vezes eu acho que eu que sou errada, porque como, por Deus, as pessoas conseguem trabalhar num ambiente de desrespeito! De grosseria, de patada, onde as pessoas tem MEDO de falar!!! Enfim, nesses casos miga, o negócio e não olhar pra trás. Você tomou a decisão certa pro momento. Se tivesse ficado a situação provavelmente pioraria. Voce fez o melhor que pode e decidiu oq era melhor naquele momento. Fique em paz que o que tiver que ser, será!\nDébora04/06/20 • 10h54\nDei meu primeiro beijo quando era adolescente, lembro que já me sentia velha pra isso e não contava pra ninguém por vergonha, medo… Foi com um rapaz que eu gostava e estava apaixonada, foi mágico, porém, logo depois demos mais uns beijos e ele começou a pegar na minha bunda, me senti estranha, não gostei, fiquei constrangida, me esquivei e ele disse “acho que não é pra ser dessa vez”, e nisso eu percebi que ele era virgem e achou que iria perder a virgindade dele comigo naquela hora!! Eu que tinha acabado de dar o meu primeiro beijo?! (uma coisa de cada vez, né? Nem pensava em transar naquela época, nem tinha beijado ninguém ainda… ué…) Ele não sabia que era o meu primeiro beijo, eu não contei. Talvez se tivesse contado isso não tinha acontecido. Lembro que depois disso fiquei muito confusa e desconfortável pensando se o próximo que eu iria beijar já iria passar a mão na minha bunda. Fiquei pensando se isso era normal. Depois eu percebi que não era, demorou um pouco, mas desencanei. Por isso Cony e outras que apoiaram me desculpem, mas acho que esse conselho de festa que o povo vai bebado não é legal, em todo caso seria uma forma de resolver isso rápido, isso sim. Mas talvez isso pode acontecer no meio de uma festa, com um desconhecido, e se o cara te empurrar pra te amassar em uma parede, se vcs forem pro carro dele… será que vc vai gostar????! Não sei… eu não gostaria disso no meu primeiro beijo. Se respeite, e só faça o que você tiver a fim, e não por pressão.\nTalvez eu tenha interpretado mal isso da festa, por outro lado penso que uma baladinha sertaneja, ou de outro tipo de dança mais leve, pode ser uma boa. Enquanto dançam facilita a aproximação, já estão bem pertinhos, e pode rolar um clima mais fácil, e um beijo pode fluir, sem precisar explicar muita coisa. Pode ser muito legal!\nPorque na verdade não é nada demais, é só um beijo, mas seria legal acontecer o primeiro com alguém que vc sinta alguma coisa, mesmo que seja um clima rápido, com um desconhecido que te respeite, também vale. Pra mim funciona assim, uma etapa de cada vez.\nSei que é difícil, mas falar sobre isso pode facilitar. Acho que terapia seria um ótimo lugar pra tratar isso, procure um bom terapeuta e FALE sobre isso. Quanto mais melhor. Você tem alguma amiga de confiança que pode falar sobre isso? Ou escreva no papel sobre o que você pensa, como se sente, desabafe, organize as ideias, suas inseguranças, olhe pra isso, e pare de se cobrar. Assista filmes, séries, se imagine na situação, repare nos diálogos, e se joga! Boa sorte querida, é mais tranquilo do que você imagina. E é muito gostoso! O importante é o que irá fazer daqui pra frente, tome as rédeas da sua vida, e vai à luta.\nbru04/06/20 • 11h42\ncHORA 1 – os problemas sempre são os mesmos. Só mudam de endereço. Acredito que se gosta do seu marido, deveria tentar. E talvez esteja mais desanimada ainda com o seu marido, pois acha que o outro esteja apaixonado por vc. Mas, sinceramente, não deve estar não. Homem é bobo, gosta de falar essas baboseiras para a mulherada cair. E caem né? Sai dessa.\nChora 2 – ótima decisão de sair da empresa que sofria assédio. E bola para frente. Não dá para ficar achando que seria melhor ou pior ter ficado. Vc já saiu. E o mundo inteiro está inseguro com trabalho.\nChora 3 – tenho uma amiga que passou por situação semelhante. O que ela fez? Tinder. E nunca falou para os caras que era virgem. Na vdd, acho desnecessário falar, já que é uma intimidade. Vejo como algo prático a ser resolvido; apenas isso. Se joga, beije e transe – com todos os cuidados e com desconhecido melhor. Se puder falar para alguma amiga de confiança melhor. Mas só. Terapia é legal, pois vc tem um bloqueio. Porém, eu acho que depois que passar pela primeira transa irá melhorar, rs. Boa sorte.\nAlessandra04/06/20 • 11h43\nTodos nós estamos sujeitos a viver essa sua situação… os anos passam, a vida muda, a gente muda, as vontades são outras, é tudo normal. Se vc acha que merece mais do seu marido, conversa com ele e tenta contornar essa situação.\nFicar de paquerinha com o chush não vai ajudar em nada, só vai complicar mais a sua cabeça….\nEu conversei com o meu várias vezes, pedi mudanças, cansei de expor meu lado, ele sempre dizia q ia melhorar e nada…um belo dia enfiei o pé nele sem mais nem menos. Ficamos um tempo separados e hoje tenho outra pessoa do meu lado. Foi ótimo, pois ele pode perceber que teria que mudar e realmente mudou…\nPode ser uma ideia pra vc. Se seu marido gosta de vc, ele muda sim! Agora se vc perdeu a admiração por ele, sinto muito…sobre seu filho ficar com ele vc pode contornar e criar um filho sozinha é dificil, mas muitas mães dão conta do recado com mais de um filho…não são essas desculpas.\nO problema maior é vc se iludir que um cara casado seja o melhor partido pra vc…vc não está vendo os defeitos dele, não está convivendo com as fraquezas, com o lado ruim…só tem o lado bom pra ver…tudo parece colorido no início, mas tente se colocar no lugar da esposa que está em casa…poderia ser vc!\nNão alimente essa paixão se não for tomar nenhuma atitude, só vai te prejudicar!\nDenise04/06/20 • 11h55\nChora 1: você está cultivando um campo de expectativas em outra pessoa. Se realmente quer se separar faça por você. Seu amigo pode só está querendo uma aventura, afinal ele só te trata bem e nada mais. Todos os outros aspectos é somente você que está cultivando. Cuidado com esse tipo de atitude, já parou para pensar que você gosta da ideia de ter uma paixão? de o cara ser mais legal que seu marido (o que talvez nem seja). Procure ajuda psicológica, me parece muito mais falta de autoconhecimento do que qualquer outra coisa\nCaso 2: e se for o contrário? nesta nova empresa você conseguirá uma carreira melhor? e ninguém garante que na outra o desfecho iria ser diferente. Não se desespere pelo amanhã você não tem controle sobre isso. Seja positiva.\nCaso 3: Já passei por isso exatamente como você descreveu. Eu fiz quase igual ao conselho da Cony, a diferença foi que não estava bêbada, mas foi numa festa e beijei. Depois baixei um aplicativo de encontro e conheci algumas pessoas, umas legais outras nem tanto. Mas procure viver e aproveitar as oportunidades (depois da pandemia, claro)\nAlessandra04/06/20 • 12h08\nOlhar pra traz não ajuda em NADA, não resolve NADA, não soluciona NADA…só te deixa mais ansiosa!\nTodos nós estamos na mesma corda bamba, mas não fique pensando no que foi…foque no que vc tem HOJE, no que pode fazer hoje, seja a melhor no seu trabalho de hoje…o que já foi esquece! Já passou!\nIsso é pura ansiedade…confia que tudo ficará bem e vai lidando com as situações conforme elas forem acontecendo\nAlessandra04/06/20 • 12h09\nAlessandra04/06/20 • 12h15\nO problema está dentro de vc, o medo vem de dentro de vc… a unica forma de vencer é enfrentando!\nEu faria o que a Cony disse…assim que possível, tome uns bons drinks, se arruma bem bonita, bem sexy e pega o primeiro que passar kkkk o segundo kkk o terceiro kkkkkk\nApenas beije pra vencer essa barreira….metade do caminho já está andado!\nPro sexo, se vc se sentir segura pra isso, a ideia de “pedir ajuda” pra um amigo próximo é legal…se não for viável pra vc, seja sincera com qqr pessoa que aparecer na sua vida…explica que é virgem e q tem medo, não tem nada de mal nisso\nQuanto a se achar feia…..faça-me um favor ne kkkkkk vejo cada canhão namorando por aí kkkkkk vc se ajeita, pode ter certeza\nCamila04/06/20 • 16h21\nMiga do CHORA 3,\nEsse negócio de beijar e sexo é supervalorizado. Não precisa dar toda essa atenção, depois que passar você vai ver. As primeiras vezes de todo mundo são quase sempre horríveis, desajeitadas e tá tudo bem. A maior parte dos homens passa a vida inteira achando que sabem tudo e que estão arrasando, mas são péssimos. Não se cobre uma performance ou saber o quê fazer, uma noite ruim de sexo ou um beijo estranho não mata niguém.\nE fale com uma psicóloga, pode confiar. Sou psicóloga, nós estamos acostumados a ouvir de tudo sem nenhum problema. Pensa no psicólogo como um ginecologista da mente no quesito sexo. É uma coisa do cotidiano, já chega na primeira sessão e lança seu problema, você vai ver, já vai ser um alívio. Aproveita a quarentena, muita gente atendendo online, você não precisa nem olhar pra cara da pessoa, só ouvir a voz.\nAndressa04/06/20 • 17h07\nChora 2 – eu acho que tu fez certo ao sair do antigo emprego, pois foi o que tu sentiu no momento. não encontrou outra alternativa a não ser “fugir”. essa é uma escolha válida também, não precisa se culpar ou ficar pensando no que deveria ter feito. nesse tipo de situação, sempre tem histórias de todos os tipos, cada pessoa vai conseguir reagir de uma forma. é legal nós mulheres tentarmos ao máximo nos posicionarmos, e tentar cortar tais tipos de comentários, tentando impor o respeito que deveríamos receber de graça. Por outro lado, temos que ter consciência de que nem todas nós conseguimos reagir de maneira enérgica ou com a cabeça mais fria. então nunca, jamais se culpe por isso, pela iniciativa que tu teve, pois até “fugir”, nesse caso, foi um ato de coragem. Mais vale a sua saúde mental e sua segurança (sabe-se lá onde iriam parar esses elogios). Quanto à pandemia, está ruim para todos, não havia como prever, então mais um item que você não deve colocar na sua conta. Aquilo que não controlamos não deveria tirar o nosso sono. Pode ser que você fosse perder o emprego na outra empresa, já que é grande, poderiam cortar o pessoal, enquanto nessa pequena mais enxuta, pode ser que consigam segurar a barra? Você nunca vai saber. Continue trabalhando, dê o seu melhor no novo emprego, e mostre-se necessária. Boa sorte!\nChora 3 – concordo demais com o conselho da Cony! Esse primeiro beijo já virou um tabu. Não é um primeiro beijo “normal”. Ele já vai ser todo envolto em ansiedade, nervosismo então tudo o que você mais precisa para essa experiência é de um DESCONHECIDO. nunca viu e nunca mais verá. Eu voto que não pode ser um conhecido, jamais um amigo, porque esse seu primeiro beijo não é para ser especial como algumas leitoras disseram acima. Justamente o contrário, ele já é especial demais, tanto é que virou esse ‘monstrinho’. Seu primeiro beijo tem que ser o mais sem graça possível, sem apegos, sem padrão, apenas para que seja o primeiro e você ultrapasse isso de uma vez por todas. De preferência, deveria beijar mais que um na mesma noite. Sem pegar telefone, sem pegar redes sociais. A última coisa que vc precisa nessa situação é de ficar pensando depois “será que vou perder o amigo?”, “ai esse carinha eu vejo todo dia no trabalho, que vergonha” ou então “beijei muito mal, nunca mais vou procurar o fulano”. Entende pq tem que ser um qualquer? Porque agora vc só precisa resolver isso, e não dar espaço para criar mais caraminholas. O álcool vai te ajudar, se produz em um dia de animação (tenta evitar períodos de tpm, etc.) e se joga! Ah, e terapia é legal também para tentar entender e resolver o motivo pelo qual isso aí se criou em ti!\nIza04/06/20 • 17h31\nChora 1 – Fuxico com colega a parte, vc curte seu casamento? ta nele até hoje por que? Repense isso. Você nao me pareceu nada feliz. Sobre o colega, mesmo seu casamento estando ruim, inverta os papeis e se coloque no lugar do seu marido. Como você se sentiria?\nChora 2 – Sinto muito que você tenha sido assediada dessa forma no seu trabalho anterior, e fico PUTA DA VIDA que voce teve que trocar de emprego para se ver livre enquanto o assediador segue a vida.\nsobre a crise, nao se culpe, ninguem poderia prever. Estar no emprego anterior tb nao seria garantia de nada. Bola pra frente e apresente seu bom trabalho!\nFernanda Prado Brandão04/06/20 • 17h40\nChora 1: me separei meu filho tinha só 5 meses pq não aguentava mais a falta de empatia de meu ex, se tornou grosseiro comigo e com minha família. Melhor coisa que fiz me senti livre e consigo dar conta do meu filho só. Quando vai para casa do pai, tento descansar, relaxar e cuidar de mim. Depois desta quarentena então descobri mais ainda minha força. Então se for a sua vontade de se separar, com certeza vc vai dar conta.\nDani04/06/20 • 18h15\nCHORA 3: desculpe a quem acha que o conselho dos drinks é bom, mas eu discordo totalmente. Bebo socialmente, mas acho que relacionar consumo de álcool ao tratamento de inseguranças tem um risco enorme de dar errado, e MUITO errado em se tratando de uma mulher com inseguranças relacionadas a sexo. Primeiro, porque o álcool não trata nada, é uma saída temporária que ainda pode resultar em vício e numa “ressaca moral” no dia seguinte para a pessoa, por ter feito algo que talvez não fizesse se estivesse sóbria. Segundo, por causa do risco de abuso que pode ser ainda maior se a mulher estiver bêbada e der o azar de encontrar com um abusador. O álcool funciona diferente para diferentes pessoas, tem gente que perde a consciência com poucas doses. E não raro aparece um abusador para se aproveitar que a mulher está “alta” e fazer algo que ela não tem discernimento para consentir naquele momento.\nEntão, amiga, primeiro: parabéns pela coragem de compartilhar isso. Essa é uma questão que não é só sua, mas pouca gente tem coragem de compartilhar. Segundo, sugiro que procure uma terapia em que você se sinta confortável, tome seu tempo, cuide dessas questões com calma. Pode até levar algum tempo, mas você evita criar outras questões que podem ser ainda mais sérias. Além disso, você não vai precisar de “onda” nenhuma para viver as experiências que você quer viver, vai poder curtir cada momento delas e lembrar depois – e mesmo que queira beber antes ou durante essas experiências, vai fazer isso porque quer curtir o momento, não para fazer algo que conscientemente você não faria.\nConstanza04/06/20 • 19h25\nGata não eh pra tratar c bebida não. Só pra dar uma coragem pra dar o primeiro beijo e só.\nMari05/06/20 • 12h18\nE outra a Cony recomendou que levasse uma amiga que ficasse SÓBRIA para cuidar dela!! É só pra dar um beijo e tchau, não é pra sair do lugar de onde está, ir pra canto escuro nem nada. Beijou, Acabou!!!\nÉRIKA04/06/20 • 20h24\nChora 1: Vou te contar minha história, tenho 3 filhos de 2 pais diferentes. O meu primeiro filho eu cuidei praticamente sozinha, pq nós nos separamos e ele mudou de cidade. Meus outros 2 filhos foi com meu segundo marido, um cara trabalhador e honesto mas que não me ajudava em nada com os filhos. Na época eu não trabalhava e percebendo essa vida de bosta q eu tava levando (pq sempre reclamei sobre isso, sempre expus e conversei) tratei de estudar pra concurso. Final da história, passei e meti o pé na bunda dele. Ninguém merece cuidar de filho sozinha, ninguém, mas já que vc já cuida do seu e parece q vc nem gosta mais dele, se separe. Esqueça esse colega, é como a Cony disse, falar até papagaio fala! Cuide de vc e do seu filho. Homem nenhum serve pra ser pai, nunca conheci um que prestasse.\nChora 2: vou dizer algo para vocês meninas, INDEPENDÊNCIA FINANCEIRA!\nVocês ficam passando perrengue pq não tem uma reserva de emergência.\nEstamos numa fase tensa economicamente, guardem dinheiro, não gastem com supérfluos, roupas, maquiagens e etc. Guardem dinheiro para essas situações, sempre vão existir situações assim. Tem vários perfis legais na net que tratam disso.\nT05/06/20 • 10h50\nMinha msg é para o Chora #3, para a Cozi.\nCozi, eu entendo sua dor e como você deve se sentir. Meu primeiro beijo foi aos 26 anos. Naquele momento eu achava que nunca ia acontecer pra mim. Lembro que eu chegava a fazer pesquisa no Google para ver se alguém NO UNIVERSO já tinha chegado naquele ponto. Eu me sentia MUITO mal comigo mesma.\nNa época as pessoas diziam “ah, vai pra balada”, ah faz isso ou aquilo, mas eu sei que quando chegamos a certo ponto, fica ainda mais complicado de aceitar qualquer coisa.\nNo meu caso, acredito que para mim demorou tanto porque eu fui criada num lar autoritário, onde eu vivia com medo do meu pai. Meu pai conhecia todos no bairro, na minha cabeça era evidente que eu não poderia beijar ninguém de lá.\nEu não curtia baladas e não sabia se era aquilo que eu queria, sabe, beijar alguém aleatoriamente só para me livrar de uma coisa que, ao meu ver, já tinha passado da hora de sair da “to-do list”.\nEu me sentia encurralada, e hoje vejo que essas questões eu fazia muito maiores do que realmente eram, mas não sou me arrepender do que faço ou decido porque sou muito consciente das coisas e momentos que vivo.\nSó consegui dar meu primeiro beijo quando morei fora do país, e NO MEU CASO quis que fosse um cara que eu dificilmente fosse ver de novo, porque EU tinha vergonha (estivesse certa ou não, cada um sente o que sente) porque “sabia” que o beijo seria ruim, e ele acharia estranho que uma mulher na minha idade beijasse mal. Isso me deixava com vergonha, infelizmente.\nNão me senti à vontade para dizer que era meu primeiro beijo. Enfim. Peguei esse cara, conheci ele no Tinder, e já estava conversando com ele há bastante tempo, antes de de fato sair e beijar. Pra minha surpresa saímos mais algumas vezes depois desse primeiro beijo, que era o meu primeiro, mas depois ele foi bem escroto, gritou comigo sem motivo, e eu nunca mais nem o vi, avisei por msg mesmo que a gente não ia mais se ver.\nSe o fato de não ter beijado te incomoda tanto quanto incomodava a mim, te sugiro fazer isso, talvez? Faça uma viagem, baixe aplicativo e beije só para se livrar e criar alguma segurança – claro, caso isso te pareça uma opção válida.\nQuanto ao sexo, ainda sou virgem também. Estou com 31. O corpo é seu, faça com ele o que quiser. Você não deve nada a ninguém, ok?\nEntendo sua tristeza, mas há opções para se livrar disso se te incomoda mesmo. Você não está sozinha, com certeza.\nMarina05/06/20 • 12h01\nMoça do chora 1: Para que ter medo de criar seu filho sozinha se você disse que já está criando sozinha hoje? Não fica presa a um relacionamento que você disse que tá ruim porque vai ser díficil, já está dificil hoje. E depois que separar não se sujeite a ser amante de um cara casado, homem é sempre assim, fala o que uma mulher quer ouvir, seu problema é carência porque seu marido te trata mal, mas você não vai querer se envolver com um homem casado que fica de graça com mulheres casadas, porque o que ele faz com a mulher dele hoje vai fazer com a próxima, certeza que vai aparecer um cara legal quando sua vida tiver no lugar.\nChora 3: Eu também sempre fui travada, demorei para perder a virgindade, começa a não criar barreira, se o cara deu em cima de você vai ué, tem um monte de gente ai que já beijou um monte e não aprendeu, não precisa contar para ninguém, vai pegando um ali, outro lá e desencana.\nMayara05/06/20 • 14h36\nCaso 1: Siga o @italomarsili e caia na real\nDani20/06/20 • 00h33\nChora 3- Recomendo fortemente a terapia, falo por experiência própria. É importante se conectar com seu lado sexual, esse vigor q existe em vc. Acho q a prática da masturbação é muito importante, se vc n faz, vá se acostumando com a ideia. Te garanto q faz TODA a diferença quando vc tiver uma experiência sexual com alguém. Fique tranquila, pois nada é para sempre, quando vc estiver preparada e realmente DISPOSTA, vai acontecer!! 😉


Prefeitura Municipal de Esteio - Adultos e idosos redescobrem o prazer de estudar nas aulas do CEU\nÚltima alteração: 06/07/2017 às 14:15\nAdultos e idosos redescobrem o prazer de estudar nas aulas do CEU\n“Tenho mais disposição e interesse em aprender. Além do que me sinto mais útil, valorizada e capaz de fazer as tarefas diárias sozinha”. Com essas palavras, a dona de casa Josefa Simão Pereira resume a satisfação com as aulas que está tendo no Centro de Artes e Esportes Unificados (CEU). Aos 64 anos, Dona Josefa está aprendendo a ler e a escrever com a professora Jarina de Menezes. Todas as manhãs de segunda, terça e quinta-feira, ela e 16 colegas se reúnem para retomar uma parte da vida que diferentes circunstâncias deixaram passar.\nFoi pensando em adultos e idosos que não tiveram a oportunidade de estudar na infância, que as Secretarias Municipais de Cidadania e Desenvolvimento Social (SMCDS) e de Cultura, Esporte e Lazer (SMCEL) fizeram uma parceria com o Centro de Integração Empresa – Escola (CIEE) de Porto Alegre para oferecer os conteúdos aplicados do primeiro ao quarto ano do ensino básico.\n“Isso é muito bom para todos nós. Não pudemos aprender a ler e escrever antes, mas agora, com este programa, vamos conseguir”, comenta o aposentado José dos Santos, 62 anos, que assim como dona Josefa não teve a chance de estudar quando criança. Ambos tem histórias parecidas; nasceram e cresceram no interior, trabalhavam na roça e não tiveram acesso à escola. Somente depois de adultos, decidiram mudar de vida e ir atrás dos conhecimentos e habilidades que não aprenderam na infância.\nO projeto tem o objetivo de dar aos participantes a oportunidade de se reintegrar socialmente e aprimorar os conhecimentos. São oferecidas aulas de Português ,Matemática e Estudos Sociais, todas as segundas, terças e quintas-feiras, das 8h30min às 11h30min, no CEU, espaço que fica no final da Rua Rio Grande, em frente ao Loteamento Pôr-do-Sol. Para participar, basta comparecer nos dias e horários das aulas e conversar com a professora.\nO CEU oferece atividades permanentes\nAlém das aulas de alfabetização, o CEU promove diferentes atividades como dança, balé, capoeira, ginástica para terceira idade e oficinas de artesanato. Educação Ambiental é tema de outra ação realizada no local. A partir de agendamento prévio com escolas e entidades, são feitas trilhas ecológicas, palestras, oficinas e apresentação de filmes. Também estão sendo realizados pelo CEU apoio nas atividades da Pastoral da Criança. Na última quarta-feira de cada mês, é feita a pesagem das crianças da comunidade.\nAs inscrições para as demais atividades e oficinas também podem ser feitas pelo telefone 3433-8232 ou pessoalmente na sala da biblioteca do CEU (final da rua Rio Grande), de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h.\nAtividades permanentes no CEU\nSegundas, terças e quintas-feiras, às 8h30min\nTerças e quintas-feiras, às 8h10min, e segundas e quartas-feiras, às 15h45min\nOficina de Dança (de oito a 25 anos)\nQuintas-feiras, das 20h às 21h30min\nSegundas e quartas, das 20h às 21h\nQuartas-feiras, às 17h15min e 18h15min; sextas-feiras, às 15h\nOficinas de Artesanato (Geração de Trabalho e Renda)\nTodas as primeiras e terceiras sextas de cada mês, às 13h30min\nPosto de atendimento das demandas da comunidade do entorno\nDe segunda a sexta-feira, das 8h às 17h30min


O homem, apesar da dor terrível que enfrentou, diz perdoar o animal: “ele é um bom cachorro”\nPostado em 3/11/2018\n(Sonny e seu fiel cachorro 'pistoleiro', Charlie. Foto: Twitter/Reprodução)\nUm curioso incidente ocorreu semana passada no Estado americano do Novo México. Um senhor de 74 anos saiu para caçar com seu cachorro, como de costume, quando num inusitado acidente acabou baleado... pelo próprio animal.\nConforme narrou à ABC News, antes do ocorrido, Sonny “Tex” Gilligan se preparava para uma caçada na companhia de seu cão, Charlie, pelo deserto do Novo México.\nEle havia sentado no banco da frente de sua caminhonete, e estava ajeitando os últimos detalhes da jornada quando, de repente, foi surpreendido por um estalo e uma dor lancinante. Ele havia sido baleado no torso.\n“A bala passou pelas minhas costelas e meu pulmão, então arrebentou minha clavícula do lado direito”, conta Gilligan. “Eu fiquei com um buraco na área, e havia também muito sangue escorrendo”.\nSegundo conta, de início, ele pensou que alguém de fora do veículo tinha atirado nele. Mas logo ele percebeu que, na verdade, havia sido seu companheiro Charlie, quem num movimento infeliz acabou passando a pata no gatilho de uma das espingardas do banco traseiro.\nApesar de tudo, senhor de 74 anos disse perdoar o cão 'atirador'. “Charlie colocou o pé no gatilho da arma, e quando eu me inclinei para a frente, ele escorregou do assento, apertou o gatilho - e disparou”, afirma Gilligan. “Foi um acidente estranho, mas é verdade, foi o que aconteceu”.\nPor sorte, Gillian conseguiu chamar a emergência a tempo e logo foi socorrido.\nAtualmente, ele se encontra ainda em observação no hospital, enquanto Charlie está sendo mantido num canil da polícia.\nMas, ao que tudo indica, o pobre americano não guarda rancor do animal. “A verdade é que [Charlie] é um cachorro grandalhão, mas muito amoroso, ele nunca machucaria ninguém de propósito. Ele é um bom cachorro, coitado”, declarou.


Oração Kahuna do Perdão - ORAÇÃO PODEROSA\nInício » Por finalidade » Oração Kahuna do Perdão\nA oração Kahuna do Perdão é uma oração extremamente poderosa e cheia de boas energias.\nEsta prece teve origem na cultura havaiana, onde se formou e passou a ser conhecida como uma prece importante.\nEsta é uma oração característica e muito diferente das que normalmente vemos no Brasil.\nEsta oração do perdão funciona como um divisor de águas, ela atua por meio da troca de energia, o que é ainda mais interessante.\nQuer saber absolutamente tudo sobre esta prece? Então continue lendo este post até o final!\n1) Oração Kahuna do Perdão\n2) Oração Kahuna do Perdão curta\n3) Como fazer a oração Kahuna do perdão?\n4) Quem pode fazer esta oração?\nA oração Kahuna do perdão é uma oração de ciclos, ela deve ser feita durante vinte e um dias completos.\nOs havaianos acreditam que o tempo e vinte e um dias é o ideal para que troquemos uma energia antiga por uma nova.\nPortanto, se precisamos de perdão, podemos trocar a culpa pela justificativa em vinte e um dias.\nNo entanto, esta oração é um grane desafio pois poucas pessoas conseguem de fato realizar-la do jeito certo.\nPrimeiro te mostraremos a oração apenas, em seguida te ensinaremos a orar do jeito certo!\nOração Kahuna do Perdão curta\nJá que esta oração é tão longa e sabemos que nem todas as pessoas têm tempo para orá-la, decidimos criar uma menor.\nLeia também: Oração para ele sentir minha falta onde estiver\nUsaremos o mesmo conceito da original, é claro, para que nada fuja do esperado.\nEsta também deverá ser feita da exata mesma forma que a anterior, o que explicaremos no próximo tópico do texto.\nNão pense que por ser menor esta será menos poderosa, muito pelo contrário, ela trará os mesmos efeitos da oração original.\nTudo o que você precisa fazer, no entanto, é usá-la com toda a sua fé, isso fará toda a diferença no momento de orar.\n“Tenho meus erros e me perdôo, sei que nunca quis errar.\nTenho meus problemas e me perdôo, sempre luto para resolver.\nSei que não há nada que eu não possa fazer, desde que esteja devidamente limpo(a) e perdoado(a).\nSou capaz de viver a minha vida justificado(a).\nPeço perdão a todos aqueles a quem feri, a todos a quem eu magoei, me arrependo amargamente de meus antigos atos.\nPeço perdão a todos a quem ofendi, peço perdão a mim mesmo por tanto me sujar, hoje quero tornar-me muito mais justo do que fui um dia.\nConfio no perdão e confio na limpeza espiritual.\nAssim seja e assim será!!!”\nComo fazer a oração Kahuna do perdão?\nA oração Kahuna do perdão deve ser feita em ciclos de vinte e um dias, por mais cansativo que isso pareça.\nMuitas pessoas abortam a missão e simplesmente não conseguem terminar o ciclo.\nNão se permita passar por isso, estabeleça uma regra e termine todo o ciclo para conseguir o tão estimado perdão.\nVocê deve orar todos os dias, mais ou menos no mesmo horário. Se perder um dia, deverá recomeçar o ciclo.\nVocê pode colocar o seu telefone para despertar, de modo que isso se torne uma rotina diária em sua vida.\nLembre-se de orar sempre com o máximo de energia que puder, nunca faça isso com sono ou cansado(a).\nEsteja em paz com a sua opção de orar, tenha em mente que isso te trará bons resultados se fizer da forma certa.\nQualquer um pode realizar esta oração Kahuna do perdão, desde que tenha a fé necessária e suficiente para tal.\nTenha sempre em mente que em sua vida, tudo depende de forca de vontade, assim como as orações.\nNão pense que você precisa ter um grande erro para se perdoar, se algo simples já te faz ficar culpado, então ore por isso.\nNão existem tantas regras assim quanto a esta prece, desde que você ore de coração aberto e esperando sempre pelo melhor.\nO seu erro será perdoado ao longo do tempo, mas não pense que orar durante metade dos dias será suficiente.\nVocê só conseguirá ser perdoado(a) se fizer o ciclo completo das orações, por isso é importante recomeçar se der errado.\nEssa é uma oração belíssima e que tem tudo para te ajudar a superar os seus problemas de culpa.\nVocê não precisa se sentir culpado(a) para sempre pelos seus erros do passado.\nSe liberte de todas as coisas que te aprisionam por meio das orações e pronto, tudo estará bem em breve.\nFique tranquilo(a) em relação àquilo que tem te preocupado, tenha em mente que em pouco tempo tudo estará resolvido.\nO que achou da oração Kahuna do perdão? Use isso a seu favor sem medo, colha as belas flores do perdão dentro de vinte e um dias!\nLeia também: Oração para afastar inimigos\noração ara alcançar uma graça\noração para aclamar o coração\nanteriorOração do merecimento\npróximoOração para amansar uma pessoa


Um leitão a bem da Nação: 2011\nA Troika está no Algarve e já foi fotografada com Paulo China\nEstá aberto o Verão 2011 no Algarve. O pontapé de saída foi dado pelo Troika Summer Nights, no Sasha Beach. Sem o glamour de outros anos, Paul Thomsen e companhia organizaram o primeiro grande evento do verão, uma festa onde não faltou a austeridade e a contenção. Os VIP vestidos de tanga, foram recebidos com azeitonas, tremoços e vinho a martelo, tudo produção nacional. Lili Caneças e Cinha Jardim, este ano alojadas no parque de campismo de Montegordo, já foram fotografadas pela CARAS a fritar bifanas na roulotte. Lili queixa-se da contenção, mas diz que o importante é estar viva e no Algarve.\nPosted by Jetplane at 09:25 No comments:\nAl Qaeda anuncia contratação de Manuel José e passa a atacar com dois bombistas a trinco e um falso extremo esquerdo com o detonador.\nAl Zawahri, agora número um da organização, diz ser um admirador das tácticas defensivas de Manuel José desde os tempos do Boavista, e que nem sempre concordou com o jogo ofensivo de Bin Laden, que utilizava sempre dois bombistas pontas de lança de raiz.. O treinador português está a preparar a próxima época e já treina os seus pupilos num campo pelado às portas de Islamabad. Nos treinos à porta fechada já observados pela CIA, Manuel José veste uma túnica preta e comanda as operações dentro de uma Toyota Hyace com os seus adjuntos, o jordano Al Guidar e o saudita Al Pendre.\nPosted by Jetplane at 07:23 No comments:\nRepresentante do FMI em Portugal é um androide\nThomsen, ao contrário do que se diz, não é dinamarquês, mas sim um andróide mandado construir pelo FMI em 2008. Equipado com a última tecnologia de pele em thermoplastic, um processador de 55 GhZ e programado para pedir 350 000 facturas por dia. Tem também treino em Ju Jitsu e na Grécia terá mesmo partido um braço a um director das finanças por este não lhe ter facultado toda a informação pedida. O FMI terá feito alterações especiais em Thomsen para a vinda a Portugal, introduzindo vários gadgets com um chip verbal de Português já com o último acordo ortográfico e um leitor de mp3 com músicas de Marante.\nPosted by Jetplane at 09:09 No comments:\nOtelo Saraiva de Carvalho diz que se soubesse o que sabe hoje, em vez de fazer o 25 de Abril tinha aberto um negócio de alumínios e laminados.\nOtelo diz-se arrependido depois de ver o rumo que o país tomou até uma nova entrada do FMI e lembra: “Em 74 tive um tio que me disse: Ó pá tu sai mas é da tropa e abre uma loja de ferragens”. Outros capitães de Abril lembram que os planos que Otelo tinha desde o 26 de Março oscilavam entre um talho na Pontinha, um loja de ferragens na Amadora e um golpe de estado no Terreiro do Paço, mas na última semana acabou por se decidir. Otelo estaria tão confuso que a senha para a cavalaria de Santarém avançar chegou a ser “Com alumínios Otelo, o Caetano vai de chinelo”.\nPosted by Jetplane at 13:20 No comments:\nAgência Moddy´s baixa rating do bitoque português e dos rebuçados Dr. Bayard para Lixo\nDepois de baixar a cotação da RTP, Refer, CP e Parpública, bem como alguns municípios a agência financeira chega agora à gastronomia. Com a cotação em Baa2 estão as queijadas de Azeitão e as barrigas de freira. Já e os rojões à moda do Minho e o paio de Arganil desceram só em 3 semanas, de A3 para Baa2. Zapatero temendo uma descida igualmente drástica dos carapaus à espanhola, já disse não conhecer Sócrates de lado nenhum.\nPosted by Jetplane at 13:22 No comments:\nCerimónia solene do 25 de Abril no Parlamento vai ser substituída por concerto de Demis Roussos.\nDemis Roussos, ainda em boa forma, promete encantar os deputados com 35 encores de “Goodbye my love goodbye” e ainda interpretar um fado do Marceneiro em grego. Jaime Gama aplaude a ideia e vai aproveitar para Demis lhe autografar 6 vinís da altura do PREC. O cantor refere no entanto que depois de um mergulho de “chapa” no Mar Morto, a sua voz já só funciona 3 oitavas a baixo.\nPosted by Jetplane at 09:01 No comments:\nPosted by Jetplane at 13:14 1 comment:\nA Troika está no Algarve e já foi fotografada com ...\nAl Qaeda anuncia contratação de Manuel José e pass...\nOtelo Saraiva de Carvalho diz que se soubesse o qu...\nAgência Moddy´s baixa rating do bitoque português ...\nCerimónia solene do 25 de Abril no Parlamento vai ...\nKadafi pede a Sócrates para se exilar na Casa da K...


PS4 Borderlands 3 - Loja de Games em Ribeirão | CDRStation Games\nO jogo de tiro mais original de todos está de volta, Borderlands 3 apresenta uma grande quantidade de armas e uma aventura cheia de destruição. Acabe com novos mundos e inimigos com um dos quatro novos Vault Hunters. Jogue sozinho ou com seus amigos para enfrentar inimigos insanos, conseguir vários itens e salvar seu lar dos líderes cultistas mais cruéis da galáxia. Descubra novos mundos, além de Pandora, com ambientes e inimigos exclusivos, onde cada luta é uma oportunidade de conseguir um novo equipamento. Transforme-se no seu personagem favorito ao personalizar suas habilidades e aptidões e impeça que os fanáticos Gêmeos Calypso unam os clãs de bandidos e tomem o poder supremo da galáxia.


Inscrições abertas para vagas não gratuitas na Pós-Graduação em Ouvidoria Pública — Ouvidorias.gov\nVocê está aqui: Página Inicial > Ouvidorias pelo Brasil > Inscrições abertas para vagas não gratuitas na Pós-Graduação em Ouvidoria Pública\nInscrições abertas para vagas não gratuitas na Pós-Graduação em Ouvidoria Pública\npublicado: 26/11/2019 11h54, última modificação: 26/11/2019 11h55\nForam abertas inscrições para contemplar a oferta de vagas não-gratuitas.\nOs interessados em participar da primeira pós-graduação do Brasil em ouvidoria pública contam agora com uma nova oportunidade. A partir desta terça-feira, 19, serão abertas inscrições para contemplar a oferta de vagas não-gratuitas. A iniciativa será possível devido subsídio da Organização dos Estados Ibero-americanos (OEI).\nO investimento privado da OEI garantirá o valor do curso mais acessível às pessoas que desejam se inscrever neste primeiro ciclo formativo, previsto para encerrar em 2020. A Organização tem dentre seus objetivos gerais fomentar o conhecimento em prol dos processos participativos e de controle social, visando a interação entre os mecanismos democráticos e de cidadania.\nA inscrição para as vagas será realizada pela instituição de ensino superior responsável pelo processo formativo, que coordenará, diretamente, os pedidos de matrícula e as condições de pagamento. A especialização terá duração de 380 horas. O processo formativo será estruturado de forma a permitir uma grade de disciplinas que contribuam para ampliar as funções exercidas pelas ouvidorias públicas no país na promoção da interlocução direta entre sociedade e o Estado.\nA pós-graduação em Ouvidoria Pública busca promover as competências dos agentes nas áreas de: conhecimento de gestão; participação social; transparência; atendimento ao usuário de serviços públicos; tratamento de denúncias; avaliação e simplificação dos serviços e políticas públicas.\nA escolha do corpo docente primou pela qualificação e a infraestrutura tecnológica preparada está adequada ao modelo de educação a distância. Ao término do curso, os alunos aprovados recebem o certificado de especialização lato sensu, emitido pela instituição de ensino superior, observadas as disposições do Projeto Pedagógico do Curso (PPC), conforme estabelece as diretrizes do Ministério da Educação.\nMais informações aqui (https://www.verbojuridico.com.br/oei/)\nregistrado em: Capacitação, Pós-Graduação