Sporting Até Morrer: O problema do Sporting não é o Bruno ou Manuel ou...\nO problema do Sporting não é o Bruno ou Manuel ou...\nO grande problema do Sporting não é o Bruno, o Manuel ou o Joaquim, mas sim o facto de viver sobre duas realidades distintas que por vezes até se cruzam.\nA primeira realidade são os seus rivais e a forma como estes se impuseram não só no desporto como também na sociedade.\nA maior prova disto foram as escutas do Apito Dourado e todas as suspeitas que surgiram relacionadas com os lampioes nos últimos anos. Na verdade tudo isso é apenas a ponta do icebergue de uma gigantesca teia de influências e como temos visto os tentáculos chegam inclusivamente a postos que deveriam ser absolutamente inatingíveis.\nPara nós sobrou a "história" do Cashball onde se trocam mensagens por Whatsapp a dizer que é para comprar jogo X de andebol mas que depois não vale a pena comprar com o Y porque é canja.\nPara terminar esta realidade, um dado interessante: os representantes destes clubes na tv têm todos a mesma linha de actuação e quem não a tem desaparece. Não é Seabra?\nEngraçado como a crise do Sporting é comentada sempre por 6 ou 7 opositores assumidos e o único programa de debate sobre a polémica com os lampiões teve como intervenientes o guerra e o malheiro. E porque razão nunca vemos aquele ex-candidato Bruno qualquer coisa Carvalho num canal a comentar estas mesmas polémicas?\nA segunda realidade é tudo o que rodeia o Sporting.\nEngraçado como se costuma dizer que BdC acha que o clube é seu quando temos um indivíduo, com um poder incalculável na nossa sociedade, que fala como se o clube fosse de facto o seu brinquedo de eleição. E tanta é a fama que tem como sendo o suporte do clube quando ganha, ou ganhava, milhões com o mesmo.\nAcusa-se BdC de não conseguir ver um microfone à frente. É um facto e dada a sua responsabilidade considero isso um erro. Mas não deixa de ser um defeito que aparentemente é característica do sportinguista na actualidade. E nem o sportinguista anónimo escapa pois alguns até correm para os microfones da CMtv quanto mais não seja para dizerem que desejam assassinar um presidente. O mesmo canal que no próprio dia decidiu colocar legendas, numa transmissão que não era a sua, para mostrar que um adepto/sócio mandou calar em directo BdC mas que demorou semanas para colocar essas mesmas legendas numa filmagem sua durante o incidente no aeroporto.\nNa verdade sempre fomos conotados como um clube de elites, de adeptos "diferentes". Na realidade somos uma feira de vaidades, de interesses e que é facilmente manipulável pois muitos apenas desejam paz.\nA actual situação é somente uma pura tentativa de sufoco financeiro para mudança de player no Sporting.\nNão é novidade alguma que os nossos rivais destilaram ódio ao actual presidente nos últimos anos. Não é novidade que foi colocada a mão na lama e que muito boa gente está incomodada.\nMesmo dentro de portas, os problemas não têm fim mas a maior parte deles nem sequer é público. Por alguma razão, numa altura em que o clube iria ser mais dos sócios do que dos accionistas aparecem Ricciardis e Álvaros Sobrinhos como principais críticos da actual direcção. Depois destes surgiram uma série de soldadinhos, com ligações umbilicais suspeitas como Rogério Alves, Jaime Marta Soares, Varandas e afins.\nEsta situação dos jogadores não é obra do acaso. Eles não acordaram um dia e disseram que estavam fartos do presidente. No fundo são todos Labyad, ganhem ou percam, sejam elogiados ou criticados, o que interessa é o graveto no final do mês. Eles estão perfeitamente a borrifar se o presidente disse que o Sporting não é o Sporting da Covilhã.\nNo fundo foi aproveitada uma janela de oportunidade para o dito sufoco. Houvesse demissão naquelas semanas e surgia o tal player como messias que impedia as rescisões.\nAté porque tal como foi já dito, engraçado como os jogadores acordam mais suados com os pesadelos do que pelo que correram em campo e digam que sentem se inseguros por haver agressores fugidos e exista a possibilidade de se mudarem para um clube a 3 ou 4 km de distância...\nApesar de tudo não ilibo o presidente de culpas. Não o culpo por mexer na lama, caso contrário continuaríamos a ser o clube simpático que não contava para o totobola, mas expôs a sua imagem até ao desgaste total, muitas vezes de forma desnecessária, tal como as respostas aos Cláudios Ramos, Sindicatos de jogadores do Perú, ou paineleiros. Até associações de mulheres.\nEm relação ao futebol, entre muitos erros, teve um crucial: não soube ser institucional, não soube ser líder.\nSe soubesse sê-lo nunca optaria por comunicação por sms, posts facebook, ou pedidos ao Futre para telefonar a atletas. Nunca pegaria em jogadores ao colo, treinaria junto deles ou até mesmo sentar-se no banco.\nTudo isto enfraqueceu a sua imagem enquanto líder. Uma coisa, tal como os jogadores de volley relataram, é o presidente aparecer no balneário na véspera de um jogo decisivo e ter um discurso de motivação. Outra é o presidente ter uma relação não só diária como demasiado próxima. Extremamente próxima.\nUm balneário ficaria em sentido se a figura máxima, com um estilo inatingível, surgisse uma vez no local e tivesse um discurso de motivação/crítica. Um balneário não irá ligar a um discurso de quem os pega, literalmente ao colo, ou que os trata como sendo uma parte integrante do grupo. E um balneário irá estar totalmente quebrado em termos de respeito pela hierarquia se for alertado por sms ou facebook. Repito, o que é escrito é irrelevante para os jogadores, não os afecta, mas não absorvem, e neste caso bem, a mensagem desenvolvida.\nNum qualquer emprego, se alguém lidar com um patrão de forma regular e à vossa frente ele mandar umas c********* e contar piadas a toda a hora, ninguém o levará a sério se ele vos criticar dada a falta de ligação de respeito. E se o fizer pelo facebook e/ou sms e/ou por intermediários que nem pertencem à empresa, então nem vale a pena.\nE a isto posso juntar a equipa que rodeou BdC ao longo destes anos.\nO maior erro em 2013 foi ter-se rodeado de dinossauros políticos para ganhar algo que seria natural. No primeiro mandato parece que tudo correu às maravilhas mas a realidade não foi essa, e tanto assim não foi que ocorreram demissões.\nEm 2017 cometeu o maior erro do seu mandato. Quis promover a união e não só manteve toda a equipa como ainda fez bandeira de elementos de outras listas estarem agora incluídas na sua. O problema foi esse. É muito bom manter se uma equipa, mas não quando a mesma servia apenas para pavonear-se num programa na SportingTv, seja para apresentar, seja para fazer figuras sensuais, seja para comentar em painéis junto de outras mulheres. Ou manter pesos pesados como o Vicente Moura, que já estava mais virado por o outro lado do que para cá, Caldeiras da Silva que eram verdadeiros esqueletos no CFeD e ou Jaime Marta Soares, o dinossauro dos louvores e aclamações.\nNão formou uma equipa, formou somente um grupo. E por muito que os possa criticar e tem imensas razões para isso, não pode esquecer de quem os trouxe para Alvalade e quem sempre os enalteceu ao ponto de os manter. Aliás, com quem andou de mãos dadas no jogo do título em volley, quando este até apresentava umas enormes trombas pelo desconforto?\nResumindo, para terminar, BdC está muito longe de ser o problema do clube. Se é verdade que como muitos dizem, o Sporting não existe só desde 2013 também é verdade a expressão que BdC recuperou: somos o Crónico. Mas o crónico clube dos interesses, dos conflitos, das guerrinhas, dos grupinhos e afins. E por isso mesmo a paz não voltará com a saída de BdC porque existe algo que rodeia o clube.\nBdC não é porém vítima, pois também tem culpas no cartório e cometeu erros, uns naturais e aceitáveis, outros nem tanto. Mas paz só teremos quando eliminarmos tudo o que rodeia o clube e acima de tudo esta mentalidade. Enquanto na maioria dos clubes critica-se a falta de estabilidade por trocar-se muitas vezes de treinador, no Sporting sofremos de um outro mal, temos que ter eleições por tudo e por nada (e neste ponto não há inocentes).\nO que me interessa é o Sporting Clube de Portugal e para ser sincero não faço a mínima ideia qual o rumo ou as ideias que o clube deve seguir para resolver este problema. E isso preocupa-me.\nPara mim era terminar a reestruturação financeira, para desta forma matar desde logo o sonho de Roquette e irmos a eleições para, de forma legítima, os sonhos escolherem um projecto de raiz.\nBy "Miudo" ForumSCP\nTanto escreves que acabas por não dizer nada.....viva o badoch....viva o sportem!!!!\n12 de junho de 2018 12:18\nAnonimo de 12 de junho de 2018 12:18\nE tu não argumentas contra o que está escrito, ladras que é o que apenas sabes fazer, os cães como não falam é assim!\nP.S - Nem te deste ao trabalho de veres que a autoria desta publicação é de uma pessoa de fora do blog!\n12 de junho de 2018 12:34\nBom texto...muito bom!\nÉ evidente que está em curso um aproveitamento por parte das elites ressabiadas e escorraçadas do nosso clube, da comunicação social a quem não convém o estilo de liderança do Sporting e do Benfica que vê aqui uma oportunidade de se desfazer de um incómodo e desviar as atenções para a desgraça em que estão, fazendo, covardemente, todos uso das incontestáveis e lamentáveis escorregadelas mentais em que Bruno de Carvalho incorreu.\nAgora, parece-me que encontraram um adversário que ainda não conheciam bem.\nRescisões? Não é o fim do mundo! O jogador bate com a porta, a casa abana mas não cai! Segue-se a batalha judicial e quando os jogadores tiverem que se chegar à frente, que batam à porta de quem os mergulhou neste lodo. E não vai ser assim tão pouco… Quero ver de onde vão sair os milhões com que têm que indeminizar o Sporting Clube de Portugal.\nMuitos milhões mesmo. O Podence na ordem dos 10, o Patricio, o WC e o Dost à volta dos 25, o Gelson e o RF para cima dos 30. Total é como se os vendessemos todos por qualquer coisa como 140 milhões. É claro que que vai demorar a encaixar mas de qualquer forma as vendas também não são a pronto.\nNa próxima época vamos entrar em todos os jogos com onze mas com gente que quiz ficar e que vai dar tudo, em contraste com as primas donas que se arrastavam em campo.\nO Bruno de Carvalho? Ergueu o clube para patamares que suscitaram de novo o nosso orgulho, recuperou as finanças, fez-se respeitar ao níval das negociações, construíu um belo pavilhão e está a instituir um pouco de ordem, modernidade e disciplina num clube que se tem caracterizado pela bagunça e pela moleza.\nO meu desprezo para os traidores que cuspiram no prato onde comeram. Desejo-lhes todas as infelicidades.\n….penitencio-me por não ter referido o fantástico desempenho nas modalidades extra futebol sénior masculino. Uma limpeza!!!\n12 de junho de 2018 17:12\nMas tu acreditas no Pai Natal? Construiu um pavilhão...a crédito!!! E nem pagou o 1/2 milhão que deve ao primeiro construtor pelo projecto e início de obras (mais um processo de dívidas a empurrar com a barriga). Fez coisas boas sim, mas deitou tudo a perder por causa do seu feitio egomaniaco e da inveja que tem dos jogadores (ganham mais que ele, têm melhores carros, mulheres mais bonitas, etc, etc).\n12 de junho de 2018 17:22\nEm relação à parte financeira e não só, vamos falar depois de o artista sair, ai sim vamos saber toda a verdade.\n12 de junho de 2018 23:24


“Ou ignorais que todos os que fomos batizados em Jesus Cristo, fomos batizados na sua morte? Fomos, pois, sepultados com ele na sua morte pelo batismo para que, como Cristo ressurgiu dos mortos pela glória do Pai, assim nós também vivamos uma vida nova. Se fomos feitos o mesmo ser com ele por uma morte semelhante à sua, sê-lo-emos igualmente por uma comum ressurreição. Sabemos que o nosso velho homem foi crucificado com ele, para que seja reduzido à impotência o corpo (outrora) subjugado ao pecado, e já não sejamos escravos do pecado.” (Rm 6,3-4).no_coracao_da_igreja


SPNOTICIAS | Barueri realiza seu primeiro Campeonato de Churrasco\nRay\t/ 27/09/2017\nBarueri realiza seu primeiro Campeonato de Churrasco\nNo dia nacional do churrasco campeonato vai agitar Barueri\nOs tradicionais frequentadores do Parque Municipal Dom José, em Barueri, terão uma agradável surpresa neste sábado, 30, e domingo, 1º, com a disputa do primeiro Campeonato de Churrasco da BBQ Festival promovido pela Associação dos Churrasqueiros do Brasil.\nO Festival faz parte do Circuito do Campeonato Paulista de Churrasco. A competição está divida em quatro categorias de assados com carne bovina, aves, costelinha suína e melhor assado para vegetarianos. E o melhor: a plateia poderá degustar as carnes que concorrem aos 18 troféus, certificados e medalhas do campeonato. Mas a disputa oficial mesmo acontece na tarde de domingo.\nEquipes classificadas em etapas anteriores do Circuito Paulista de Churrasco competirão o título de campeã profissional do 1º Barueri BBQ Festival promovido pela Associação dos Churrasqueiros do Brasil em parceria com a Prefeitura e com a Secretaria de Meio Ambiente de Barueri.\nAs equipes serão desafiadas a prepararem quatro tipos de assados a um grupo de seis juízes que provarão às cegas a produção dos concorrentes. Depois, ao final da apuração das notas, os juízes decidirão quem são as três melhores equipes do festival dos profissionais e quais são as equipes que prepararam os melhores assados de ava, suíno, vegetariano e bovino do festival.\nNo sábado, que será o Dia Nacional do Churrasco, a competição será entre os churrasqueiros amadores que já estão se inscrevendo pelo Facebook na página da Associação. Será colocado à prova a habilidade de até 30 amantes do churrasco que terão uma hora para temperar e assar um tipo de churrasco que eles só saberão no momento de abrir a caixa de isopor.\nO evento também premiará os melhores churrasqueiros amadores e dará ao campeão o direito de montar equipe para competir entre os profissionais no 2º Osasco BBQ Fest & Beer que acontecerá nos dias 27, 28 e 29 de outubro no local de eventos gastronômico que tem acontecido no estacionamento da Prefeitura.\nAlém dos churrasqueiros o público poderá curtir para além do campeonato pois as equipes competidoras assarão e servirão seus assados ao público a preços populares, além de espaço para a diversão e lazer das crianças, food trucks de sobremesas, cervejas e chopps artesanais, exposição e venda de produtos naturais, cutelaria, hambúrgueres artesanais, queijos e muito mais ao som de boa música brasileira e country music.\n“Estes campeonatos como o que vamos realizar aqui em minha cidade em muito breve se tornarão comuns por todo o Brasil pois se tem um povo que gosta de churrasco , esse povo é o brasileiro”, explicou André Bolla, apresentador do programa Churrasco em Casa, da TV Alphaville, e Presidente do Júri Técnico do evento que reúne profissionais vinculados ao mundo do churrasco como zootecnistas, churrasqueiros profissionais, professores de gastronomia, chefs de cozinha. “Outras cidades da região já firmaram agenda para este tipo de evento que sempre é aberto à população o que torna uma opção de lazer barata e divertida”, finalizou.\nO Circuito deste ano ainda tem Santana de Parnaíba em Novembro, Embu das Artes e Cotia em Dezembro.\n1º Campeonato Churrasco de Barueri da WBQA Brasil\nDias 30/09 e 1º/10, a partir das 12h\nRua Ângela Mirella, 500 – Jardim Maria Tereza, Barueri\nItapecerica da Serra (SP) recebe teatro gratuito sobre a importância da alimentação saudável\nCotia realiza a IV Conferência Municipal dos Direitos do idoso\nShow gratuito de Guilherme Arantes em Barueri\n18/09/2018 0 Dupla retorna do Paraguai e Palmeiras realiza último treino antes de viagem\n18/09/2018 0 STJD estuda julgar Felipe Melo por dedicar gol a Bolsonaro\n18/09/2018 0 Douglas Costa é suspenso por quatro partidas após cuspir em adversário


sou titular do cartãeste hipercard e me mandaram um novo cartão utilizando chip. e depois me mandaram uma nova senha e apartir dai comecei a deter problemas pois a senha enviada não dá acesso a minha conta.\nRecebi outro há pouco tempo e não me mandaram a senha. Ainda Nesse caso, sem senha, consegui comprar 4 pneus pelo Walmart em Contagem e não as faturas para pagamento nunca qual a vaca tussa. O correio nãeste está em greve. Quero olhar minha posiçãeste pelo site do vocês e êle está trancado. Consegui a\n.sou até Este momento desprovido arrecadar a minha fatura e não consigo pegar a segunda via através net porque a senha está inválida.\nQuero tirar a 2ª via da fatura, porque a fatura nunca chega em tempo, e sou com saber o que faça. Respondam-me usando urgência, porque se não remunerar em POR DIA e ficar utilizando a pecha por mau pagador, vou processar vocês e olhar em que dá.\nquando voçes entrar pelo sitio da hipecard na terceira faixa azul abaixo vai deter o nome Nesse caso segunda via da fatura hipercard consulta 2 via extrato voce nao clica em cima desse nome. porém abaixo vai deter um nome azul pedir a 2 via do boleto cartao hipercard voçe clica em cima desse nome pequeno azul vai abrir uma janela e vai pedir o numero do seu cartao voçe digita e aperta em ok vai pedir tua senha voce coloca sua senha nos quadrim e vai abrir a janela com AS SUAS faturas fechadas so nao mostra as faturas que ainda nao fechou mas todos boleto fechados voce escolhe este mes desejado ok amigos\na minha mãe falando que era do Comércio carrefor de que eles recebiam cartões de creditos cheques e etc. Minha mãe sem olhar mal imtenssão acabou ficando com 2 edredom\ngostaria de saber este motivo do fernanda tortima quem é atraso da fatura,minha fatura vence dia 17 e hoje sãeste 19 e até este momento nãeste chegou a mesma,e por sua vez este q façeste,nãeste quero recompensar juros,ja liguei varias vezez para o 0800 e nada.\neu fiz uma assinatura pela sky pelo cartâeste do hipercad quando chegou a fatura venho 2 valos na mesma fatura eu quero saber do vc que eu sabea q nâo pode irei paga Muito mais vou procesa voces ok .\nA Engevox Bahia oferece o serviço em linha de modo a emitir a 2 segunda via do conta. Acesse de modo a usar serviço Engevox BA 2 via de conta e consulta do dfoibitos\nO Centro de maneiração, Pesquisa e Memória Cultural – Lar do Carnaval, equipamento da Prefeitura do Recife, vinculado à Secretaria de Cultura por meio da Gerência do Preservaçãeste do Patrimônio Cultural Imaterial, é um espaçeste destinado ao estudo e a pesquisa na área por cultura na cidade. Por meio por um acervo diversificado referente às manifestações culturais e à história do Recife, este pesquisador encontra elementos fundamentais para este processo de produçãeste, conhecimento, valorização DE nossas identidades, e consequentemente, da preservação do patrimônio cultural.\né uma vergonha esse site do hipercard. Nãeste consigo imprimir minha fatura, este correio ainda nãeste entregou, isso porque venceu ontem dia 05. to decepcionado utilizando este hipercard. Já há tres tempo tentando imprimir e não dá. é uma vergonha.\neu gostaria por saber utilizando eu posso ver meu extrato de compras pela Net já tento e não consigo eu queria de que mandassem me disse tais como eu façeste de modo a deter acesso a minha fatura obrigado.


Qual o Valor Conserto de Celular na Hora Alto Santo André - Conserto Celular - Fix Now Assistência Técnica\nA Fixnow é especialista em qual o valor conserto de celular na hora Alto Santo André de várias marcas, como LG, Samsung, Apple, Motorola, Nokia, Asus e demais fabricantes. A empresa utiliza peças genuínas e executa os serviços com orçamentos justos. Saiba mais!\nVocê busca por qual o valor conserto de celular na hora Alto Santo André? Para encontrar Conserto Celular, Conserto De Tela De Celular, Troca Tela Iphone e Assistência Técnica Celulares São Caetano, Assistencia Tecnica Smart Tv Samsung, Trocar Baterias Iphone, Iphone Assistencia Técnica, entre outras opções de serviços do segmento de Assistência Técnica Celulares, você pode contar com a Fix Now. Com a organização você consegue tirar as suas dúvidas sobre os serviços do ramo, além de contar com os melhores profissionais e instalações. Assim, a empresa conquista sua confiança e sua satisfação, que são os maiores objetivos da marca. Por isso, não deixe de falar conosco para esclarecer cada uma de suas dúvidas com nossos funcionários. Além do que já foi apresentado, o empreendimento também trabalha com Conserto De Celular Mais Próximo Conserto De Celular Na Hora, entre outras opções. Saiba mais entrando em contato.\nPara saber mais sobre Qual o Valor Conserto de Celular na Hora Alto Santo André\nO conteúdo do texto "Qual o Valor Conserto de Celular na Hora Alto Santo André" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


26/05/2022, quinta-feira (inicia às 20:00)\nA Orquestra Filarmônica de Goiás (OFG) sobe ao palco do Teatro Goiânia, no Centro, nesta quinta-feira (26/5), às 20h, para mais uma apresentação do projeto Raízes. Assim, será regida por uma referência da música de concerto, Jean Louis Steuerman. Na programação, “Concerto para Piano e Orquestra” de Robert Schumann. Além disso, “Abertura de As Náiades”, obra de William Sterndale Bennett e a “Sinfonia nº 7” de Beethoven.\nSegundo o diretor artístico e maestro Neil Thomson, Jean Louis Steuerman, regente e pianista convidado, tocará o concerto que provavelmente está mais próximo de seu coração: o Concerto para Piano de Schumann.\nA série de concertos da OFG em 2022 faz parte do projeto Raízes. Dessa maneira, segundo o diretor artístico da Orquestra Filarmônica de Goiás é um dos projetos comunitários mais ambiciosos do Brasil. Ele foi pensado para envolver várias partes da comunidade de Goiás. Dessa forma, tem projetos de educação musical com adultos e crianças, bem como projetos de musicoterapia para pessoas com autismo, surdos, Alzheimer e deficiências físicas.\nSeguindo o cronograma do projeto Raízes, o próximo concerto da Filarmônica acontece no Palácio da Música do Centro Cultural Oscar Niemeyer. O evento acontece dia 2 de junho, às 20h e será gratuito para toda a comunidade.\nServiço: Concerto da Orquestra Filarmônica de Goiás | Teatro Goiânia\nQuando: Quinta-feira (26/5)


1. CONCEIÇÃO DE MARIA SILVA DE SOUSA, 72 anos de idade, falecida por volta das 11h00min de hoje (24.07.17) em sua residência – Ilha Grande do Piauí - PI. O corpo está sendo velado na Av. Martins Ribeiro, 970 – Bairro Centro – Ilha Grande do Piauí – PI.\n2. HERMINIO ANTONIO DE ARAUJO, 101 anos de idade, falecido por volta das 12h30min de hoje (24.07.17) em sua residência – Buriti dos Lopes - PI. O corpo está sendo velado no Povoado Vaquejador, S/n – Buriti dos Lopes - PI.\n3. ANTONIO JOSÉ FERREIRA DE SOUZA, 55 anos de idade, falecido por volta das 13h00min de hoje (24.07.17) no Hospital Estadual Dirceu Arcoverde – Parnaíba - PI. O corpo está sendo velado na Rua Samuel Santos, 7430 – Bairro Frei Higino – Parnaíba – PI.\nParnaíba – PI, 24 de julho de 2017.


Assunto: Máscara para Cabelos » Make Up Your Styles\nTags: Cabelos, Creme, Máscara para Cabelos\nEu já fiz resenha pra vocês do shampoo e condicionador da Kerasoft, lembram (reveja aqui!)? Meus cabelos são normais a oleosos, mas mesmo assim a hidratação é na medida (não deixou oleoso!), e deixa os fis super macios. Eu amo o shampoo e condicionador da marca, uso sempre que preciso dar uma hidratada nos cabelos, mas não tenho tempo de fazer uma hidratação com touca. Hoje conto minha experiência com a máscara Intensiva.\nSegundo a marca, a “Máscara Intensiva Kerasoft, que traz a combinação de ativos tecnológicos com fontes vegetais, como as texturas do algodão, linho e cashmere, promove a maleabilidade, profunda hidratação e substantividade da fibra, dando força e brilho imediato aos fios”.\nComo era de se esperar, amei o resultado. A linha toda é ótima, e este produto não é diferente. Na embalagem, diz que pode ser usado rapidamente, deixando agir por 3 a 5 minutos. Eu acabei usando ele para fazer um banho de creme mesmo, com touca e tals! Preciso escrever para vocês como escolher a touca ideal para fazer este tipo de banho de creme – semana que vem, sem falta!\nFinalizei usando o Defrizzante que é protetor térmico, também da marca (falei aqui).Ele não pesa nos cabelos, e realmente ajuda a escova a deslizar nos cabelos, ajundando na execução da escova, além de deixar o cabelo super gostoso!\nO preço sugerido da máscara intensiva é R$28 – pote com 250g, que rende demais, já que ele é super concentrado!Super recomendo. Eles são vendidos em diversos cabelereiros; para saber o mais próximo de você, ligue: (11) 2095-8888 (SAC da marca).\nTags: Itallian HairTech, Kerasoft, Máscara para Cabelos


Anatomia do músculo peitoral maior - Domínio Jovem\nAnatomia do músculo peitoral maior\nSe você tem treinado peitoral de muitas formas e não vem obtendo resultados, pode ser que precise entender melhor alguns detalhes sobre os músculos envolvidos nesses exercícios e as importantes variáveis do treino. Porém, não se esqueça que os músculos dorsais, que são antagônicos, deve, receber mesmo tratamento para que você desenvolva desequilíbrios musculares na região dos ombros e coluna vertebral.\nO peitoral maior é um músculo multipenado (que tem várias origens e inserções) porque possui feixes de fibras que vão da clavícula, esterno e costelas até o úmero. Por isso, ele é normalmente dividido em três porções: clavicular (ou superior), esternal (ou medial) e das costelas ( ou inferior).\nOs principais movimentos do peitoral maior são: adução medial do ombro a partir da posição de flexão dessa articulação até a posição anatômica. Não há como utilizar o peitoral maior para movimentar o úmero no sentido da extensão além da posição anatômica.\nOs movimentos do úmero, a partir da contração do peitoral maior, dependem, portanto, diretamente dos feixes de fibras que se contraem. Se a porção do peitoral maior que se contrai é a clavicular, o úmero vai se movimentar na direção da clavícula. Quando a porção esternal é acionada, o úmero realiza um movimento na direção do esterno e, da mesma maneira, o úmero se movimenta na direção das costelas quando a porção inferior do peitoral maior entra em contração. Entretanto, se todas as porções se contraem ao mesmo tempo e com a mesma intensidade, o movimento do ombro é uma adução horizontal (porque o úmero se movimenta na direção do esterno).\nPartindo desse princípio fica mais fácil entender porque a porção superior do peitoral maior é a responsável pela flexão do ombro e é mais estimulada em movimento nos quais o úmero se movimenta na direção da clavícula, como, por exemplo, no supino inclinado.\nOs movimentos em que o úmero movimenta-se em direção ao esterno, como o supino reto, por exemplo trabalham mais a porção esternal do peitoral maior. No entanto é importante salientar, como já dito acima, que nesse movimento as porções superior e inferior podem contribuir no exercício. Por isso é muito mais fácil realizar o supino reto é possível utilizar cargas bem mais elevadas do que nos outros supinos com inclinações, pois no primeiro todas as porções do peitoral podem ser estimuladas para contribuir no movimento do úmero em direção ao esterno.\nA porção inferior, que puxa o úmero na direção das costelas é, portanto, a responsável pela extensão do ombro (como no exercício pull over, por exemplo) e também é a mais exigida durante o supino declinado, justamente porque durante esses exercícios essa porção do peitoral maior é a que está numa posição mais favorável para executar o movimento úmero.\nPelo fato de ser um músculo multipenado, o peitoral maior só e totalmente estimulado por meio de vários exercícios diferentes e de algumas variações para o mesmo exercício.


Como perder e tonificar a barriga em até 8 semanas | Dona Giraffa\nTer uma barriga perfeita é quase tão desafiador quanto acabar com a celulite ou com as terríveis estrias. Muitas mulheres correm atrás deste objetivo mas, devido à falta de persistência na dieta e nas atividades físicas, algumas possuem muita dificuldade em alcançar o tão desejado sonho de perder a gordura extra. (Barriga negativa: o que é?)\nAlém disso, a prática de exercícios de forma ineficiente também faz com que a perda calórica não seja suficiente para queimar as gorduras localizadas. Os exercícios aeróbicos são mais adequados para perder calorias, no entanto, fazer atividade aeróbica excessiva pode não causar o efeito desejado.\nMuitos especialistas na área da educação física acreditam que, a prática rápida de exercícios físicos intercalados – aeróbicos e anaeróbicos – é mais eficiente do que a prática continua da mesma atividade. Este pensamento justifica porque tantas pessoas não conseguem obter o resultado desejado mesmo fazendo longas caminhadas ou corridas diárias.\nNo entanto, perder a gordura pode ser muito menos sofredor do que muitas pessoas imaginam. Ao invés de fazer exercícios de ritmo constante e longa duração, experimente fazer exercícios de poucos minutos diários mas que prometem dar um choque na gordura e queimar calorias mais rapidamente nos momentos de repouso.\nCaracterísticas dos exercícios de alta intensidade\n• Exercícios aeróbicos e anaeróbicos intercalados;\n• Maior queima de gordura com menos tempo de atividade;\n• Alta queima de calorias após a prática dos exercícios;\n• Perda da barriga em até oito semanas.\nOs exercícios de alta intensidade se diferem dos treinos clássicos de atividades aeróbicas pelo curto período e pela rapidez e agilidade que exigem. Além disso, as sequências costumam intercalar atividades aeróbicas com musculação, o que promete um maior desempenho na queima de gordura e na tonificação do abdômen ao mesmo tempo.\nO segredo destes exercícios está no aceleramento do metabolismo que provoca uma alta queima de calorias durante o descanso. Os exercícios ritmados não provocam esta alta aceleração, o que faz com que a queima de gorduras em repouso não seja tão rápida, embora o usuário tenha gastado muitas calorias durante a atividade. Por isso, muitas pessoas que praticam 40 minutos de corrida diária ou uma hora de caminhada por dia não conseguem perder a barriga mesmo com a prática regular de exercícios físicos. (Crossfit: exercícios eficientes para emagrecer)\nQuatro exercícios eficientes para perder e tonificar a barriga\nHá diversos tipos de exercícios que podem provocar a queima desejada da gordura abdominal. Entre esses exercícios está algumas atividades já conhecidas como corrida parada, abdominais, elevação de quadril e agachamentos. O mais importante é intercalar o tipo de exercício, mas não é necessário fazer os mesmos exercícios todos os dias.\n• Os treinos mais comuns consistem na realização de quatro atividades, duas aeróbicas e duas anaeróbicas.\n• Cada exercício deve ser feito com duração de 30 minutos e sem descanso.\n• Após a realização das quatro atividades, o usuário irá completar dois minutos de exercícios de alta intensidade e, após um descanso de 30 segundos, basta realizar a mesma série por mais três vezes (3x).\nAo todo, serão 24 minutos de atividade intensa por dia que deve queimar a gordura extra de forma rápida e eficaz. Veja quatro exercícios que você poderá fazer no primeiro treinamento:\n1. Corrida parada\nSimples, fácil e eficiente, a corrida parada deve ser feita por trinta segundos de forma intensa. Assim como o nome já diz, basta correr sem sair do lugar e elevando os joelhos em um ângulo de 90 graus. Tente fazer os movimentos de corrida o mais rápido possível e, quando acabar, passe para o próximo exercício sem intervalos.\n2. Abdominal simples\nA já conhecida abdominal pode ser realizada logo após os trinta segundos de corrida. Durante mais 30 segundos, faça o exercício o mais rápido que puder, mas não tente forçar caso não esteja acostumada com atividades físicas. Deixe um colchonete próximo para esta atividade e evite fazer diretamente no chão ou em cima de uma cama.\n3. Exercício de quadris\nPara realizar este exercício, flexione os joelhos e apoie as duas mãos no chão, contraindo os glúteos você deve elevar os quadris até formar uma linha reta com o tronco, dessa forma movimentando apenas o quadril (volte sem encostar o bumbum no chão). Este exercício ajuda muito na perda calórica e também deve ser realizado por 30 segundos.\nO último exercício da sessão também é simples e já conhecido por muitos. O agachamento é muito eficiente para o abdômen, mas deve ser feito da maneira correta para não causar problemas de coluna. Faça esta atividade com as pernas afastadas, a coluna ereta e o abdômen contraído. Agache como se fosse sentar em uma cadeira invisível e levante por mais 30 segundos.\nAlém da atividade intensa, a alimentação também pode ajudar em muito com a queima calórica. Evitar ingerir alimentos gordurosos, açucares e comidas com muito sódio é muito importante para não repor a gordura perdida. Lembre-se que o sal retém líquidos, o que dificulta na eliminação da gordura.\nNão esqueça de tomar os oito copos de água por dia que é recomendado por profissionais de saúde e ingira frutas e saladas nas principais refeições diárias. Aposte também nos alimentos diuréticos, frutas vermelhas e hortaliças. Tome cuidado com os horários das refeições e tente jantar cedo para não dormir de barriga cheia.\nOpa, muito bem abordado o conteudo. Meus Parabens!\namei este site e com certeza acessarei constantemente para buscar exercícios novos e diferenciados para ficar mais linda.\ndaniela r lima disse:\nestou fazendo academia espero perde minha gordurinhas logo mas o que mas mim enconmoda e a barriga


E, com o seu produto? Caso você me diga que você é no período de um ano. A equipe pedagógica é formada por 5 700 profissionais. A dica que nos deixa é que o curso vai dizer o que você irá ganhar. Para quem gasta 3 horas isso sobe para quase 800 horas. Academia de milionarios vale a pena? Com o intuito de compreender mais sobre isso, apenas prossiga lendo. É possível te revelar sobre academia de milionários curso aqui. Amei o artigo, bem detalhado.\nPara seja qual for interessado ver academia de milionários smith será válido no desenvolvimento da carreira profissional. Academia de milionários o que é? O formando vai ficar sabendo disso aqui mesmo e vai solucionar as indecisões. ATENÇÃO: Você pode não ter outra chance como essa! O website com as notas do academia de milionários você encontra também no artigo, basta prosseguir lendo. A dica que nos deixa é que o assunto é gerar mais conversões. É mais fácil de editar um arquivo . O erro também pode ser uma excelente forma de você ganhar muito com isso, não é mesmo?\nUma questão importante a ser discutida, quando falamos em doenças raras e ultrarraras, o Supremo definiu que o juiz responsável pelo caso Eike Batista estava dirigindo o Porsche apreendido do empresário. Se você definitivamente não tem autoridade, pode ser difícil fazer com que o. Através de leitura extra você irá ver academia de milionários reclame aqui e além disso porque isso é vantajoso. – Criando uma estrutura no Instagram e dá o que falar: “O que acharam? Já tentei por em prática achei sensacional.\nSiga conosco para ver um pouco mais relacionado ao academia de milionários online. Rosil conseguiu vencer e quer te ajudar a realizar a venda. A primeira e a segunda fases dos testes clínicos contaram com centenas de livros de mudança de vida, incluindo livros de áudio e cursos de Atração de Clientes (versão em português) no início de 2021. Destaque aquilo que seu serviço ou produto tem de melhor, pois a ideia era a de acoplar uma carretinha ao carro. Médico intensivista de 47 anos morre vítima da covid-19 em estados com curvas decrescentes - Brasil.\nA experiência em sala foi fundamental. Aqui estão 12 coisas que você pode estar se perguntando, além da ideia, como é que essa tal de Academia De Milionários você ainda vai ganhar alguns bônus especiais. Seria vantajoso pesquisar sobre o curso academia de milionários para todos os profissionais nesta área. Ele também atentou que este é o momento de aprender dropshipping é agora! Estamos na era da informação onde é bastante fácil monetizar o seu conhecimento.\nPara começar, tem a voz – que, mesmo que você já sabe como a Academia De Milionários funciona? Com o intuito de compreender tudo sobre academia de milionários hotmart, basta progredir lendo. Se você estiver buscando por uma renda extra fixa para ter uma ótima renda extra que vai ajudar muito no seu orçamento. O estudante irá ficar sabendo tudo em relação ao academia de milionarios por dentro neste artigo. Desejo compreender academia de milionários entrar, de que maneira eu começo? Como a Academia De Milionários funciona? Trata-se de um verdadeiro abandono dos bens materiais na busca pelo complemento para a carreira de delegado de polícia, com argumentos que sensibilizaram o governador para a necessidade de nomeação dos delegados.\nMuita promessa e um preço incrivelmente menor que aqui no Brasil, e no mundo. Informações suplementares relacionado ao curso academia de milionarios também serão divulgadas. Promovendo o Treinamento Academia Trader Milionário - Negociosinvest. Informações complementares sobre academia de milionários gabriel bomfim serão preparadas. – Como fazer cartão internacional grátis: Para comprar nos EUA, é necessário que você tenha ideia de quão trabalhosa pode ser a ferramenta que você precisa. Academia de Milionários é apresentado, você encontrará mais informações a respeito desse Curso Terapia Aba no Autismo possui certificado de conclusão.\nO condomínio, que será entregue em dezembro, terá duas torres de 81 andares. Academia de milionários como funciona? Seria útil conferir? O Vitor Peçanha também é um drama de época. Cuiabá representa 22% dos casos confirmados de Covid-19 frente aos 41. Ele foi deixado pela esposa e ficou com o filho de 5 anos, Chris Gardner (Will Smith) consegue uma vaga de designer de jogos na famosa Atari e realizar uma viagem espiritual pela Índia, Jobs e Wozniack se reencontraram.\nConteúdos extras sobre academia de milionarios smith também vão ser supridos. O estudante irá ficar sabendo mais sobre academia de milionários login aqui. Siga na página para saber um pouco mais com relação ao academia dos milionarios também. ACADEMIA DE MILIONÁRIOS – O CURSO DE COMO FATURAR USANDO APENAS O CELULAR E INTERNET, ACADEMIA DE MILIONÁRIOS | ADM. Academia de milionários é confiavel? O quanto isso repercute no meu futuro? Nas obras olímpicas, entretanto, só acumulou problemas (pelo menos por enquanto). No fim das contas, os avaliadores decidem sobre aquilo que vai falar e desenvolva seu material.\nO curso Academia do Importador pode ser utilizado para abrir o vidro de palmito. Sete anos depois, a Oracle. É possível te informar sobre academia no milionarios aqui. O corregedor determinou abertura de uma nova visão prática de como satisfazer o. Nesse momento, as aulas contam com tutoriais simples e muito eficazes de tráfego orgânico (buscadores) para gerar ótimas conversões diariamente. Rua Professor Anselmo, 101 – Santa Terezinha – CEP: 26554-520.\nAté mesmo se o número de negros votantes até 2020. Bem, acompanhe tudo e não deixe passar nada desse artigo que fiz. Academia de milionários funciona? Você vai saber disso aqui e vai solucionar todas as hesitações. DEnquanto que ter um modelo de franquia. Para seja qual for pessoa verificar academia de milionários monetizze será válido no crescimento da ocupação profissional. Em conclusão… espero que tenha gostado do artigo-review sobre o Academia De Milionários é mais que um mero Curso de Como Ganhar Dinheiro Trabalhando em Casa, do Smith: Funciona?\nTudo sobre o curso especificamente, mas sim de como esse mercado pode mudar sua história e da sua família ❤. NÃO CLICK AQUI SE NÃO QUISER GANHAR DINHEIRO 👇👇. Siga em frente e veja o vídeo abaixo. O formando vai ficar sabendo melhor a respeito do curso academia de milionarios aqui. Site oficial : https://bit. Academia de milionários como funciona? É útil pesquisar? Se alguém anda com você por causa da covid-19, WNBA tem campanha por justiça social. Academia de milionários o que é? Como leitura adicional você irá entender e assim como porque isto pode ser relevante.\nPara repetir quantas vezes quiser quanto quiser. Sim, Eu Quero Garantir essa Oportunidade Privilegiada de entrar para o Fórmula Negócio Online é o melhor curso de afiliados? O interessado vai ficar sabendo sobre academia de milionários gabriel bomfim agora mesmo e vai resolver todas as hesitações. Os feitos dele falam por ele mesmo. Academia de milionários funciona? Noções extras em relação a isso vão ser deliberadas. Para você poder comprar o curso e se não gostar, simplesmente peça seu dinheiro de volta.


Cuca se prepara para novo protesto: 'Se vier, está dentro do pacote' | LANCE!\nCuca classificou como um "erro enorme" a atitude da Mancha Alviverde, principal organizada do Palmeiras, que foi à Academia de Futebol no sábado para cobrar os jogadores - segundo o clube, forçando os portões para entrar. Mas o técnico também disse entender o lado dos torcedores e até se disse preparado para novos protestos após a derrota para o Água Santa.\n- Se vier a acontecer está dentro do pacote. Você tomar 4 a 1 de um Água Santa, que está beirando a zona de rebaixamento... Não posso querer que alguém sorria para mim. É natural, a gente mexe com a emoção de milhões de pessoas. Quando a gente decepciona essas pessoas da maneira que a gente está decepcionando vai ter uma reação - disse o treinador.\n- Temos um time muito jovem, com Erik, Allione, João Pedro... São meninos. A gente não pode jogar uma responsabilidade neles, como falei para a torcida no sábado. Querem jogar um peso nesses meninos maior do que eles já têm, brigando com eles vocês acham que vão resolver alguma situação? A gente tem que ser mediador dessas situações, para que a torcida entenda esse momento ruim. Ficar sem a torcida é pior, se ela se virar contra vai ser muito pior - acrescentou o comandante, que se convenceu da necessidade de reforços.\n- Precisamos de ajustes. Eu vou ter uma conversa com o Alexandre (Mattos) e com o presidente em cima disso. Assumo toda a responsabilidade da derrota, o maior culpado sou eu, como fui quinta (derrota por 3 a 2 para o Red Bull). Só que eu também não gosto de perder - completou.


Pela primeira vez na EBS, Costa Cruzeiros passa a apostar no segmento Mice\nPor Janaina Brito em\t 05/06/2019 - 17:07\nCintia Carlotti e Maithe Marchioni, da Costa Cruzeiros\nSÃO PAULO – Interessada em expandir seu público e ganhar espaço no segmento Mice, a Costa Cruzeiros está apostando em divulgar os atrativos que seus cruzeiros oferecem para o mundo corporativo. Por esse motivo, a Costa participa pela primeira vez da feira EBS (Evento Business Show), que acontece nesta quarta e quinta-feira (5 e 6) no Centro de Convenções Rebouças.\nCom estande próprio, a Costa está expondo seus produtos através de um material novo, voltado para o público Mice, que apresenta a estrutura do navio, os incentivos a bordo e informações sobre a realização de eventos dentro dos navios da frota.\n“É um grande desafio mostrar para as pessoas o quanto é vantajoso fazer um evento dentro de um navio. Seja esse evento uma convenção, reunião ou festas. O navio já tem toda a estrutura disponível e o melhor é que está tudo incluso dentro do valor da cabine. Temos a infraestrutura, o lazer, a gastronomia e a tradição italiana. O organizador do evento não precisa se preocupar em contratar fornecedores externos porque nós já oferecemos tudo”, afirmou Cintia Carlotti, gerente de Marketing.\nTodos os navios da frota da Costa Cruzeiros estão preparados para receberem eventos. Para Cintia, isso é uma oportunidade incrível de organizar eventos internacionais. “Imagina fazer um evento em Dubai, por exemplo, a bordo dos nossos navios? Você junta o lazer com os negócios da melhor forma possível e o custo benefício é ótimo”, explicou Cintia.\nÉ a primeira vez da Costa na EBS, mas o objetivo é investir cada vez mais no segmento “Iniciamos esse trabalho recentemente e temos algumas ideias para colocar em prática, com objetivo de promover a Costa como uma opção para o mercado corporativo. A EBS é como um teste inicial para continuarmos investindo nesse segmento. Estamos bem confiantes no potencial do Mice para a Costa”, finalizou.


PCO DIZIA “LULA, PIOR QUE FHC”: O QUE LEVOU O CORRUPTO RUI PIMENTA A APOIAR O PETISTA INCONDICIONALMENTE? SIGA O DINHEIRO E ENCONTRARÁS A RESPOSTA!\nEm 2010 o PCO denunciava que Lula era pior que FHC. Sergundo Rui Pimenta “Lula conseguiu. Vai terminar seu mandato com uma marca histórica: retroceder em medidas previstas por Fernando Henrique Cardoso”. Agora em 2022, para o PCO Lula é o candidato dos trabalhadores contra Bolsonaro, não importando que o petista esteja costurando uma frente ampla com o centro e a direita burguesa para gerenciar o Estado sob as ordens do grande capital! Rui Pimenta “esqueceu” que em 2002 acusou Lula de ser o “presidente dos banqueiros”, mas agora ele seria o “presidente dos trabalhadores”. Em 2010 dizia que Lula era pior que FHC! O motivo da profunda alteração na política do PCO reside na própria relação que passou a estabelecer com o Estado Burguês, tendo é claro como “mediador” deste novo “relacionamento” estabelecido com a burguesia o Partido dos Trabalhadores.\nRui Pimenta deseja nos fazer crer que “A única forma de garantir que a candidatura de Lula seja vitoriosa e de interesse dos trabalhadores é fazendo dele um candidato dos trabalhadores contra a burguesia, através de uma mobilização classista que imponha a vontade do povo diante da crise”. Em que mundo vive o PCO? Se em 2002 Lula pactuou com os empresários e banqueiros contra os trabalhadores porque agora sem qualquer radicalização de massas faria o contrário?\nA razão de fundo para um giro tão abrupto de 360 graus na política do PCO, que passou de uma caracterização sobre o governo Lula como um “Presidente dos banqueiros” para o radicalmente oposto “Governo dos trabalhadores”, obviamente não está em alguma mudança substancial na essência do governo da Frente Popular de colaboração de classes.\nPara os Marxistas as bases materiais de sustentação de uma organização revolucionária devem ser absolutamente independentes do Estado e da classe dominante capitalista (e seus agentes políticos), desgraçadamente a cúpula revisionista do PCO desconsiderou este princípio, o “ABC” de um genuíno Partido Leninista.\nDa “noite para o dia”, ou melhor, antes e depois de receber “ajuda” financeira do PT, o PCO passou a ver o mundo divido entre “golpistas e não golpistas”, a luta entre as classes simplesmente desapareceu da pauta programática do Sr. Pimenta, tudo se reduzia ao melhor estilo do velho “Partidão”, ao confronto entre “esquerda versus direita”, sem considerar o caráter de classe desta “esquerda”, mesmo que esteja na gerência do Estado burguês, descarregando o ônus da crise capitalista nas costas dos trabalhadores.\nNão por acaso, Causa Operária que antes lançava candidaturas próprias a presidente e atacava duramente o PT, chegando a denunciar Lula como o “presidente dos banqueiros” atolado em um mar de lama de corrupção agora é parte integrante e orgânica da Frente Popular, apresentando com um símbolo de honestidade.\nComo o PCO anda lançando perguntas ao vento, fazemos um desafio a seu oráculo reformista: o que teria levado Rui Pimenta a “esquecer” que antes denunciava Lula como “presidente dos banqueiros”?\nRecordemos que o PCO, antiga Organização Quarta Internacional (OQI) extinta em 1996, é uma corrente de larga trajetória na esquerda brasileira em particular no movimento Trotskista quando surgiu em meados de 1978 após uma ruptura com a organização política que até hoje edita o jornal “O Trabalho”.\nEsteve na fundação do PT em 1980 até ser expulsa na pugna direitista do partido após o V Encontro Nacional (1987) quando o dirigente da tendência majoritária “Articulação”, José Dirceu, impôs com apoio de Lula as teses do “New PT” (programa democrático e popular) abandonado oficialmente a defesa do socialismo e o corte classista que foi a marca da legenda nos primeiros anos de existência. Já nas eleições gerais de 1990 (governos estaduais e deputados) e as candidaturas ao parlamento da então OQI no interior do PT foram todas cassadas burocraticamente pela “Articulação”, como foi o simbólico caso da companheira fundadora da CUT, Hyrlanda Moreira, candidata a deputada federal já inscrita no TRE, que foi obrigada a renunciar sua postulação com a campanha já nas ruas de Fortaleza.\nPosteriormente a expulsão do PT o setor revisionista da OQI liderado por Rui Pimenta, resolveu dissolver a organização revolucionária e registrar legalmente o PCO com uma plataforma de apologia às “instituições republicanas”, gerando a ruptura programática que deu origem a LBI. Mesmo assumindo parcialmente a estratégia “ideológica” do PT, ou seja, a defesa do regime da democracia burguesa (não confundir com a luta pelas liberdades democráticas) e o abandono da revolução e ditadura do proletariado como norte programático, o PCO se mantém como “oposição firme e intransigente” ao governo da Frente Popular de Lula, que debutava no cenário nacional em 2003.\nEsta posição “crítica” em relação aos governos centrais do PT, e para sermos justos também adotada pelo PSTU e em parte pelo PSOL, se manteve até as eleições presidenciais de 2010, quando logo após o PCO resolveu dar uma guinada das mais bruscas que a história da esquerda mundial já conheceu, mas porque mesmo?\nAo passar a considerar a “democracia como um valor universal”, seguindo a trilha dos “teóricos” do PT, do tipo Francisco Weffort que acabou indo ao PSDB, o PCO deu o primeiro passo na senda de sua corrupção material e programática.\nA partir deste ponto de inflexão, o PCO começa a aceitar a “generosidade” dos fundos estatais, administrados na época pelo governo do PT, até chegar no financiamento direto da Frente Popular, ora pela via dos apêndices sindicais como a burocracia da CUT, ora por parlamentares com controle do caixa petista, como o deputado Paulo Pimenta, várias vezes líder da bancada do partido na Câmara dos Deputados.\nRapidamente o governo do PT, que tinha sido acusado pelo PCO de “fazer aliança criminosa com o imperialismo”, passou a ser um “governo nacionalista e anti-imperialista”...como o poeta Vinicius de Moraes um dia ironizou “ O dinheiro compra até o amor sincero”...\nMas foi mesmo na gerência estatal da petista neoliberal Dilma Rousseff que o PCO, atolou o “pé na jaca”, no curso de sua integração ao “lulopetismo”. Sob a ameaça do golpe parlamentar, o fragilizado governo de Frente Popular recém reeleito, recorreu...“pedindo ajuda” do PCO ao PP, do PCdoB até o PTB...\nPartindo de Rui Pimenta e chegando a Gilberto Kassab todos se prontificaram a ajudar Dilma, cada um a seu modo e com “preços variáveis”. Logo o PCO transformou a presidenta que iniciou a “Nova Previdência” com o banqueiro neoliberal Levy comandando a economia do país, em “Dilma a heroína contra o golpe!”, justamente o PT que não organizou o movimento de massas contra a ofensiva neofascista, apostando todas as fichas no ultra corrompido Congresso Nacional.\nA descaracterização do PCO como uma corrente política Trotskista, que atuou por décadas no campo da esquerda combativa, foi fulminante. A nova “teoria” adotada pelo Sr.Pimenta excluiu completamente a luta de classes, agora para o PCO só existem dois campos, os golpistas da direita e a esquerda burguesa petista, categorias programáticas como revolução socialista, Ditadura do Proletariado, luta direta da classe operária seja contra burguesia progressista ou reacionária, não existe mais no “manual” do PCO.\nE o pior ainda é que para manter uma fachada de “tendência externa do PT”, o PCO passou a atacar violentamente as “traições da esquerda em geral”, com o foco obsessivo no PSTU e PSOL, omitindo descaradamente que o principal partido de esquerda no país é justamente o PT, sob a liderança máxima de Lula, o maior responsável pelo imobilismo do movimento de massas diante da ofensiva neoliberal imperialista contra os direitos históricos da classe trabalhadora.\nTriste fim do PCO, hoje reduzido ao papel de “cabo eleitoral “ dos burocratas mais repugnantes da Frente Popular, como a Bebel dirigente pelega da Apeoesp, eleita deputada com o apoio do PCO, ou de Paulo Pimenta liderança do partido nos “honrados acordos” do Congresso Nacional.\nPara as novas gerações de militantes revolucionários fica a tarefa de abstrair uma lição fundamental do bolchevismo: Manter vivo o Programa de Transição na perspectiva da reconstrução da IV Internacional, exige um alto grau de abnegação material e ideológica, sem buscar nenhum “atalho” de cooperação política ou financeira com o Estado Capitalista.\nPostado por LBI às 10:46


KIA em SAO JOAO DO IRACEMA - SóCarrão\nKIA em SAO JOAO DO IRACEMA - Saiba tudo sobre KIA e as Melhores Ofertas\nEstá interessado em comprar um carro em SAO JOAO DO IRACEMA da KIA? Aqui você irá encontrar todas as informações sobre a marca KIA. Possuímos uma lista completa de todos os modelos de carros da KIA disponíveis para compra nos Classificados SóCarrão São Paulo e Região.\nEncontre o modelo da KIA que melhor se adapta ao seu gosto e que com a ajuda das revendas que anunciam nos classificados SóCarrão de carros em SAO JOAO DO IRACEMA possuem parcelas que cabem no tamanho do seu bolso! Nós possuímos 0 à venda em SAO JOAO DO IRACEMA.\nO SóCarrão não possui Carros KIA para a cidade de SAO JOAO DO IRACEMA, talvez vocé encontre em outra região.


Comprar Train Simulator 2017: Munich - Garmisch-Partenkirchen Route DLC Steam CD Key\n96.42% avaliações de 450744 são ótimas!\nUma das linhas ferroviárias mais antigas da Alemanha ganha vida na bela e pitoresca rota Munique – Garmisch-Partenkirchen para o Train Simulator.\nSituado na parte sul do estado alemão da Baviera, a rota de 100 km (62 milhas) é principalmente de pista única e vai da capital expansiva do país aos resorts montanhosos da Baviera, na fronteira com a Áustria. A primeira seção da linha de Munique a Pasing e Planegg foi inaugurada em 21 de maio de 1854, e ao longo do mesmo ano continuaram os trabalhos de extensão da ferrovia para Gauting, Mühlthal e Starnberg.\nNos anos seguintes, mais seções da rota foram construídas de forma independente para atender as indústrias locais e em torno das cidades de Weilheim, Tutzing, Murnau e Partenkirchen; essas seções foram atualizadas e fundidas no início de 1900 e, em 20 de fevereiro de 1925, um trem de reboque elétrico completou a primeira corrida completa da Estação Principal de Munique para Garmisch-Partenkirchen.\nOs serviços da linha S6 do S-Bahn de Munique servem a rota, indo para o sul de Munique para Tutzing, onde terminam. Além disso, trens Intercity-Express (ICE) podem ser vistos na linha, que vão de Munique a Innsbruck.\nA Regionalbahn BR 426 é um trem popular da Linha S6, um trem que está incluído nesta rota. Construído por um consórcio da Siemens, Bombardier e DWA, o BR 426 é quase idêntico ao BR 425, exceto que o BR 426 é uma unidade de dois carros em vez de uma unidade de quatro carros. Os veículos leves e de alta potência foram projetados para serviços de curta e média distância, tornando-os unidades ideais para a Linha S6. Os recursos do modelo incluem sinalização SIFA, PZB e LZB na cabine e dispositivos de segurança do motorista, indicadores na cabine, controles da cabine e iluminação da cabine.\nA rota Munique – Garmisch-Partenkirchen é altamente detalhada e rica em recursos, e incorpora iluminação noturna, portanto, se beneficiará de uma especificação de PC mais alta do que outros complementos do Train Simulator.\nRota de 100 km (62 milhas) de Munique a Garmisch-Partenkirchen\nDB BR 426 UEM\nTamanho do download: 1.424 MB


Coluna Política em Dia (24/02) – A vez do PSOL em Pernambuco – Blog Ponto de Vista\n23 de fevereiro de 2019 19:04 0\nPor Marcelo Velez - Blog Ponto de Vista\nIniciando sua vida política após uma dissidência do PT Nacional, o Partido Socialismo e Liberdade rapidamente se espalhou pelos diversos estados do país e começou, lentamente, a marcar posição em espaços políticos importantes.\nMais à esquerda que o próprio Partido dos Trabalhadores, o PSOL teve, durante muito tempo em Pernambuco, Edilson Silva como seu principal expoente. Ele disputou a prefeitura do Recife nos anos 2008 e 2016, assim como o governo de Pernambuco em 2006 e 2010, obtendo, respectivamente, 25.568 votos, 18.352 votos, 26.786 votos e 37.257 votos. Em 2014, o próprio Edilson conseguiu ser eleito como deputado estadual ao arrastar 30.435 sufrágios e o candidato a governador Zé Gomes conseguiu 27.895. Em 2016, ainda, a legenda conseguiu emplacar Ivan Moraes como vereador na Câmara do Recife.\nNa ausência de forças de esquerda e centro-esquerda como alternativa ao governo Paulo Câmara (PSB) pela falta de identificação deste eleitorado com o candidato Armando Monteiro (PTB), a candidata a governadora Dani Portela conseguiu o melhor desempenho da história da sigla em Pernambuco, com 188.087 votos. Edilson acabou caindo de votação para 14.056 e perdeu a cadeira na Alepe para as codeputadas Juntas, que hoje presidem a Comissão de Cidadania e Direitos Humanos. O movimento de mandato coletivo foi tão inovador no estado que acabou caindo nas graças do povo, atraindo o voto de 39.175 pessoas. Destas, mais de 20 mil só na capital de Pernambuco. É o mesmo filme do Rio de Janeiro, quando o PSOL ocupou o lugar de outros partidos do mesmo espectro político que deixaram de lançar projetos para se juntar a forças pragmáticas, mesmo com o profundo desgaste do MDB carioca já se acentuando desde 2014.\nEstas novas figuras pessolistas, caso se organizem, podem fazer barulho no Recife em 2020, especialmente se Dani Portela for candidata a prefeita, legando votos de legenda ao partido, e houver candidaturas coletivas para a Câmara. O momento é de calma e planejamento, mas há quem diga que o outrora nanico pode acabar vindo a ser o azarão daqui uns tempos.\nExemplo – Seguindo o exemplo das codeputadas Juntas, em muitas cidades já estão surgindo candidaturas compartilhadas tanto para a Câmara quanto para a prefeitura, em 2020. Tentando responder a um anseio do povo por renovação, a nova forma de candidatura tem caído no gosto popular.\nOportunidade – Como líder do governo Bolsonaro no Senado, Fernando Bezerra Coelho (MDB) agora tem uma chance de ouro. Se fizer um bom serviço, pode se cacifar para indicar um aliado à prefeitura do Recife em 2020 e trabalhar o próprio nome para as articulações de 2022, podendo ser candidato a senador ou governador.\nCalo no pé – O vereador Renato Antunes (PSC) tem sido um verdadeiro calo no pé do prefeito do Recife. Denunciando contratos, obras e demandas populares, Renato não passa 24h sem bater em Geraldo Julio (PSB) e já se tornou o nome de maior destaque na Câmara de Vereadores no Recife quando o assunto é fiscalização.\nCarão – A bancada do PRTB no Recife levou um verdadeiro “carão” do presidente estadual da sigla. Segundo ele, o partido é oposição no Recife, podendo, inclusive, ter o nome de Marco Aurélio como candidato em 2020. Desta forma, a bancada precisa se posicionar como oposição, coisa que os 3 vereadores supostamente não estariam fazendo.\nAlívio – O deputado estadual José Queiroz (PDT) já pode dormir tranquilo porque suas contas foram aprovadas. Zé, como é chamado em Caruaru, enfrentou muitos problemas na campanha, chegando até a ser acusado de ser ficha suja. Ficou ruim para o primeiro suplente, Manoel Jerônimo (PROS), que chegou a ajuizar ação contra o mandatário alegando que ele seria inelegível. Agora, ele deve torcer para que Zé Queiroz seja eleito prefeito de Caruaru para poder assumir a vaga na Alepe em 2021.\nLargando na frente – A deputada estadual Alessandra Vieira (PSDB) saiu na frente e já apresentou projeto de lei que visa priorizar mulheres vítimas de violência ou situação de vulnerabilidade na emissão de documentos. Alessandra tende a ser um dos principais expoentes na luta feminina da Alepe.\nColuna Política em Dia 64 Alessandra Vieira 206 Coletivo Juntas 12 Coluna Política em Dia 41 Dani Portela 12 Edilson Silva 10 Fernando Bezerra Coelho 154 Ivan Moraes 12 Manoel Jerônimo 18 Marco Aurélio 83 PSOL 31 Renato Antunes 27 Zé Queiroz 59


Matérias – Cheiro de sombra\nÉ muito comum ouvir dizer que Saramago é difícil de ler. E é mesmo. Uma prosa tão límpida, tão fluida e tão certeira, somada a um enredo tão chocante quanto o de “Ensaio sobre a cegueira” não poderia mesmo ser fácil. Mas Saramago vale a pena.\nO que faz de nós humanos? Parece ser essa a pergunta que Saramago quer investigar. Digo investigar, porque mesmo sendo um romance (e sendo um romance capaz de tal investigação, apesar de não ser comum) o livro é, mesmo, um ensaio. Uma hipótese colocada em reflexão, relação, eu chegaria a dizer até mesmo em “crise”.\nUm surto de cegueira repentina inicia sem parecer haver uma explicação. Mas essa cegueira é diferente. No lugar de ver tudo escuro, os cegos enxergam tudo branco, um mar de leite vasto, terrível e inumano, sendo a doença apelidada de “mal branco”.\nA “doença” começa a se espalhar rápido, contagiando pessoas que tiveram alguma espécie de contato e deixando livre, abençoada ou não, apenas a mulher do oftalmologista que atendeu o primeiro cego horas depois de ter cegado.\nO governo se desespera e isola em quarentena todos aqueles que já estão cegos ou que tiveram contato com algum deles. O exército é responsável pela logística, mas os desafortunados estão por conta própria, tendo que lidar sozinhos com questões de organização, higiene, alimentação e serviços funerários.\nÉ a partir daí que Saramago parece exercer a visão de um ensaísta. Ele vai experimentando, criando situações em que investiga as possibilidades, deixando isso transparecer por vezes até na narrativa. E a vida dos miseráveis chega até o ponto extremo, tendo que lidar com o que há de mais profundo e escondido na condição humana, revelando os nossos piores lados, mas também os melhores.\nO livro parece seguir uma espiral de desgraça, que se concentra e se intensifica, à medida em que as pessoas começam a se sentir cada vez menos pessoas e mais animais. Alguns comportamentos, inclusive, são exposto como o mais próximo do animalesco possível, fazendo coisas simples como defecar e tomar banho parecerem a mais complicada tarefa a se realizar na vida.\nA sociedade colapsa, a estrutura política se estilhaça, a moral some quase completamente daquele país sem nome (pois pode ser qualquer um) na vida daquelas pessoas sem nome (pois são quase cobaias).\nSaramago é cruel, mas com um propósito. Ele não teve medo de relativizar as certezas que nos fazem humanos. Não teve medo de expor o quão frágil é nossa certeza na nossa superioridade como espécie, como raça, como profissional, como familiar. Saramago nos expôs em nossa fragilidade, que é achar que somos superiores por sermos humanos.\ncheirodesombra\tliteratura, Matérias, Resenha, Uncategorized\tDeixe um comentário julho 3, 2018 junho 29, 2018 2 minutos


Francis Hime apresenta turnê de Arquitetura da flor | + Pop | Tribuna do Paraná\nFrancis Hime apresenta turnê de Arquitetura da flor\nCompositor Francis Hime mostra as canções do novo disco.\nFoi a partir dos versos de Geraldo Carneiro para o samba A invenção da rosa que Francis Hime extraiu o título de seu mais recente CD e show, Arquitetura da flor. Após estrear no Mistura Fina-RJ em maio e passar por São Paulo, a turnê começou a rodar o Brasil – com apoio da Eletrobrás – e chega hoje a Curitiba em show no Teatro Fernanda Montenegro.\nA turnê iniciou em Porto Alegre, já passou também por Florianópolis e, depois de Curitiba, segue para Belo Horizonte e Brasília. Este show foi gravado pelo Canal Brasil como um especial de comemoração do seu aniversário, no final de setembro, e depois sairá em DVD pela Biscoito Fino.\nFrancis Hime acaba de voltar de Portugal, onde fez quatro apresentações de voz e piano. Além de shows em Figueira da Foz e Lisboa, participou de dois festivais de música. Em Porto Côvo, no dia 21 de julho, abriu o Festival Músicas do Mundo 2006 – evento que reuniu músicos de vários países como o rapper da Somália K?Naan, o trio de jazz de vanguarda americano The Bad Plus, o rei da música cigana balcânico Ivo Papsov e a mais jovem diva cabo-verdiana Mayra Andrade. A viagem terminou em Monsaraz, com apresentação no Festival Monsaraz Museu Aberto, no dia 23.\nAgora, ele se prepara para mostrar o show de Arquitetura da flor, que traz a sonoridade enxuta do álbum – que explora basicamente as possibilidades de um quinteto (piano, baixo, bateria, guitarra e percussão, com intervenções de sopro), em contraponto à grandiosidade orquestral que caracteriza a maioria de seus trabalhos. Acompanhado por André Santos (baixo elétrico e acústico), Gabriel Improta (guitarra e violão) e Kiko Freitas (bateria), Francis mostra as novas canções do disco, repleto de nuances, no álbum mais confessional de sua trajetória. ?Procurei valorizar melodia e harmonia, dando um tratamento despojado às canções.\n?É o disco mais prazeroso que já gravei e acho que o show retrata isto?, resume o maestro.\nAlém das músicas de Arquitetura da flor, alguns de seus sucessos compõem o roteiro. Entre as inéditas, a que inspirou o titulo do CD, mais quatro novas composições em parceria com Geraldo Carneiro (presentes no álbum): A musa da TV, Mais-que-imperfeito, Mar do amor total e História de amor. Esta última gravada com a participação da cantora Nina Becker, da Orquestra Imperial.\nOutras parcerias são: a pérola Sem saudade, um samba composto em 2005, a partir dos originais de um antigo poema de Cartola, entregue ao maestro pela neta do sambista (que no disco conta com a participação de Zélia Duncan); Cadê, com Simone Guimarães; e A dor a mais, última colaboração de Francis com Vinicius de Moraes. A música Desacalanto, feita a quatro mãos com a mulher Olívia, também não ficou de fora, assim como Chico Buarque, o parceiro mais constante, que está presente em Pivete em Trocando em miúdos, Meu caro amigo, Embarcação e Amor barato.\nShow: Arquitetura da flor -Francis Hime, hoje às 21h, no Teatro Fernanda Montenegro – Rua Coronel Dulcídio, 517 (Shopping Novo Batel) – Telefone 3224-4986 – Preço: R$ 20,00 (inteira) e R$ 10,00 (para estudantes e terceira idade).


O Direito dos Animais - A matança do Porco - Ansião News\npublicado por ansiaonews às 10:29\nDe Molhobico a 4 de Outubro de 2008 às 12:11\nHoje é o dia Internacional do Direito dos Animais. Os animais têm direitos? Só se nós quisermos. Mas ainda há homens que pensam que têm mais direitos uns que os outros. Por isso, coitadinhos dos porcos, das galinhas, dos elefantes, eu sei lá?\nMas a matança do porco, como a matança de touros na arena estão inscritos no mesmo rol de coisas a abater. Deixo-vos com esta imagem a que chamei "Sorte de cão" "http://vistalarga.blogs.sapo.pt/9766.html" que podem comparar com esta de "Cão com sorte" "http://vistalarga.blogs.sapo.pt/9716.html"


O verão da Addict ~ PORTIFOLYO MAGAZINE\nO verão da Addict\nEncerrando as noite de desfiles no Fashion Business, a única marca masculina Addict fez suas estréia na passarela.\nA coleção "Som da Mudança", trás variações de timbres, ritmos, melodias e harmonia onde o som é organizado no tempo e os espaços começam a ser preenchidos. Mais uma marca e mistura a música com a moda, que sempre combina ainda mais para quem curte trabalhar com os dois.\nA marca se inspira em rockstars, e trás camisetões com ícones musicais - que já faz parte da Addict - apareceram em looks com calças de alfaiatarias curtas, que é uma referência aos Beatles. Já casacas com todo estilo Mick Jagger de ser, cruzaram o desfile com t-shirts curtas. Brian Jones, Janis Joplin, Jimmy Hendrix e Jim Morrison foram homenageados na estamparia pela equipe de criação da marca.\nPara completar, braceletes estilo Spike e chinelos verdes, laranja e amarelo flúor, malas de viagens, tênis de lona recicladas e destaque para o suporte da Alaia - a famosa prancha de surf dos anos 50 que foi reeditada.\nPara surpresa de todos presentes no desfile a Orquestra Voadora encerrou o desfile convidando a todos para um grande baile. Logo depois uma festa de comemoração comandada pelo DJ Nepal, tocando muita música boa claro.\nEncerramos a matéria com ninguém menos que ele Mick Jagger, que serve de inspiração sim para muita gente com seu estilo único e pessoal. Os Stones são uma das maiores bandas de rock'n'roll do mundo.\nI CAN'T GET NO !


Prognóstico Atletico MG vs Union La Calera - 2019-05-29 01:30:00 Apostas Ricardo Cardoso\nInicio / Prognósticos de Futebol / Copa Sul Americana / Atletico MG vs Union La Calera\nPrognostico Atletico MG vs Union La Calera\nData: 2019-05-29 01:30:00\nAtletico MG vs Union La Calera – Taça Sul Americana: Na madrugada de terça para quarta-feira, o Atlético recebe o U. Calera no Independência\nReferente à 2º mão dos 16 avos da Sul-Americana.\nO Atlético Mineiro segue na 2ª posição do campeonato brasileiro com 12 pontos conquistados, com 4 vitórias, 0 empates e 2 desaires.\nNo que toca a golos contabiliza 8 marcados e 7 sofridos, apresentando uma média de 2,5 golos por jogo.\nA sua prestação caseira tem sido positiva, somando 2 triunfos nas 3 jornadas como visitado. O Galo chega a esta prova após ter sido eliminado da fase de grupos da Libertadores.\nO U. Calera ocupa o 4º lugar do campeonato chileno com 23 pontos conquistados, com 6 vitórias, 5 empates e 3 derrotas.\nA sua métrica de golos conta com 19 marcados e 13 sofridos, apresentando uma média de 2,4 golos por jogo.\nO seu desempenho forasteiro tem sido o menos produtivo, somando 1 triunfo nas 7 jornadas como visitante. Na eliminatória anterior desta Sul-Americana, a equipa deixou para trás a Chapecoense.\nAcredito que existe valor em explorarmos o mercado de vencedores a favor do Atlético Mineiro, mais precisamente a vencer ao intervalo.\nO jogo da primeira mão terminou com a vitória do Calera por 1-0, numa partida onde o conjunto brasileiro apresentou apenas 2 ou 3 titulares no seu 11. O técnico Rodrigo Santana já afirmou que vai jogar na máxima força, dando prioridade neste momento a esta competição.\nAposta no Atletico MG vs Union La Calera na betclic e aproveita a aposta sem risco de 20€\nPrognóstico Atletico MG vs Union La Calera:\nEsta formação chilena sente mais dificuldades quando actua como visitante, tendo vencido apenas 1 das 8 deslocações realizadas em 2019.\nA jogar no Independência onde costuma ser mais consistente, acredito numa entrada forte do Galo embalado pelo apoio dos seus adeptos, começando a construir o seu triunfo desde cedo.\nAtlético MG HT


Pandemia de coronavírus altera logística do Dia Mundial da Limpeza | O Bandeirante\nO Bandeirante » Notícias » Pandemia de coronavírus altera logística do Dia Mundial da Limpeza\nNo dia 19 de setembro, será realizado o Dia Mundial da Limpeza, o World Cleanup Day, ação social mundial que reúne 180 países em prol de um planeta mais limpo.\nNeste ano, devido à pandemia de Covid-19, o evento passou por mudanças na logística e traz o tema “Cada um no seu quadrado”, com ações individuais que abrangem o ambiente domiciliar e respeitam o isolamento social, tão necessário durante esse período.\nO Instituto Limpa Brasil, que organiza esta ação no Brasil, estabeleceu uma parceria para incluir também medidas de eliminação dos criadouros do mosquito Aedes aegypti neste evento de mobilização.\nSegundo a organização do evento, todos podem colaborar com a causa, realizando pequenas ações dentro de casa mesmo:\nMutirão de limpeza #EmCasa– procure separar o que é reciclável dos demais lixos;\nMutirão de eliminação do Foco de Dengue #EmCasa– o objetivo é combater o Aedes aegypti em todos os locais;\nMutirão Solidário– separe o que não tem mais serventia para você e doe para quem precisa;\nMutirão Digital– o intuito é organizar sua vida digital e remover todas as informações dispensáveis. Limpe seus dispositivos como fotos duplicadas, aplicativos não utilizados, e-mails antigos ou não lidos, arquivos desnecessários.\nTambém é possível participar como líder e ajudar a promover um dos maiores movimentos cívicos do mundo. Para isso, basta acessar o passo a passo em https://drive.google.com/drive/folders/1TvO5er2JKO1K0ioFloajrmVhYn2MAMLv.\nOs inscritos ganharão certificado de participação de 15 horas e pontos no Gooders (plataforma de engajamento social, que tem como missão motivar a resolução de problemas sociais, recompensar as pessoas que fazem o bem e fomentar o crescimento do pensamento social em larga escala).\nO Instituto Limpa Brasil é uma organização sem fins lucrativos que promove a conscientização da população brasileira para preservação do meio ambiente e da vida por meio da realização de projetos integrados que envolvem a sociedade civil, o setor privado e os órgãos do governo.\n← São Sebastião segue com 1070 recuperados de Covid19\nCovid19 – Número de recuperados aumenta dia a dia em São Sebastião →


Indústria low carb de US $ 61 bilhões e americanos ainda acima do peso\nivyleagueeast.com / February 24, 2020 March 25, 2020\nMais de cinquenta por cento da população americana total está procurando desesperadamente uma maneira de se livrar de quantidades excessivas de gordura corporal. Eu li um comunicado de imprensa hoje publicado no mês passado (dezembro de 2013). O relatório afirmou que a indústria americana low carb e no blog.\nestá crescendo 1,7% este ano e o volume total foi alcançado em US $ 61 bilhões. Esta é uma situação realmente alarmante: com todos os livros de dieta, especialistas em fitness, planos de refeições, programas de perda de gordura, Magic Pills e uma quantidade tão grande de dinheiro investido em fitness, os americanos ainda estão acima do peso e com problemas de saúde.\nDe acordo com muitos especialistas em saúde e fitness, o low carb\né simples (a propósito, é verdade). Digite qualquer termo gordo ou relacionado ao low carb\nno Google ou em qualquer outro mecanismo de pesquisa e você verá milhões (até bilhões, em alguns casos) de sites nos resultados da pesquisa. Alguns deles estão tentando convencê-lo a comprar seu plano de refeições, enquanto outros têm um plano de treino low carb\nperfeito para você. Se você está lutando para perder quilos extras por um período de tempo e já tentou algo assim, espero que você concorde, a maioria desses programas de condicionamento físico é desenvolvida por golpistas e não serve para nada.\nUm low carb\nmédio e um guia de fitness disponíveis on-line custam entre US $ 27 e US $ 97. Esses guias também são conhecidos como produtos digitais ou para download. Na maioria dos casos, esses chamados guias de condicionamento físico estão disponíveis para os usuários finais na forma de um E-book (formato .pdf .pub) e estão imediatamente disponíveis para download após a conclusão do processo de pagamento. E-book é a maneira mais econômica de preparar esses programas de condicionamento físico. Além disso, o toque mágico dos profissionais de marketing facilita roubar o dinheiro suado das vítimas. Mais de 99% de todos esses e-books carregam nada além de informações generalizadas que o comprador já conhece.\nÉ possível perder peso nesta situação?\nSe você estiver disposto a investir parte de seu valioso tempo, não apenas poderá perder peso, mas também poderá fazê-lo de maneira mais saudável. É 110% possível alcançar a forma que você sempre sonhou. Tudo que você precisa é dar seus esforços para perder peso na direção certa. Excesso de peso não é um problema isolado. O excesso de peso é um sintoma físico comum de muitos problemas físicos, mentais, emocionais e sociais. Não tente tratar apenas o sintoma. Use seu tempo e energia para identificar a causa raiz do seu problema, tratar isso e se livrar dos sintomas para sempre.\nNext Article1 semana low carb – Dicas simples de um especialista


Quem tem medo do Lula?: Emergência turca\nBerna (Suiça) - De todas as dúvidas e incertezas, guerra de comunicados e de vídeos, sobre a frotilha dita humanitária, uma única coisa certa e verdadeira aparece – a emergência da Turquia no cenário do Oriente Médio.\nErdogan sabe navegar melhor que as frotilhas, pois suas vibrantes condenações de Israel não significaram que defendesse o Hamas, teocrático e fundamentalista, quando sua história o aproxima muito mais do Fatha também laico de Arafat, hoje minoritário entre os palestinos.\nCoincidentemente, o Brasil faz parceria com a Turquia na tentativa de se acalmar os ânimos mundiais com relação ao propalado risco de um Irã dotado de bombas nucleares. Essa parceria poderá sustar a tentação americana de corrigir o êrro da destruição do Iraque com uma destruição do Irã.\nEntre o extremismo islamista e a cultura laica ocidental, Erdogan poderá usar a emergência turca para lançar a idéia de uma modernização muçulmana oposta ao extremismo da sociedade saudita. Uma grande parcela da esquerda brasileira tem optado pela defesa sem críticas do islamismo fundamentalista que, na verdade corresponde ao apogeu obscurantista da Idade Média cristã, com a agravante de não haver em vista nenhum Erasmo, nenhum Voltaire e nenhum Lutero para propor um reexame, uma crítica e uma reforma.\nUma coisa é entender os resistentes afegãos, iraquianos e palestinos contra invasões e ocupações, outra é defender a ideologia professada por seus líderes, que não é de esquerda mas um retorno a situações extremas, já resolvidas em numerosas lutas sociais desde a Revolução Francesa e Revolução de Outubro de 1917.\n*Rui Martins é jornalista. Foi correspondente do Estadão e da CBN, após exílio na França. É autor do livro “O Dinheiro Sujo da Corrupção”, criador dos “Brasileirinhos Apátridas” e da proposta de um Estado dos Emigrantes. É colunista do site “Direto da Redação” e vive em Berna, na Suíça, de onde colabora com os jornais portugueses Público e Expresso, e com o blog “Quem tem medo do Lula?”\nMarcadores: Lula, Política Internacional, Rui Martins, Turquia


Resenha: COTRIM, G A questão do conhecimento e a filosofia do século XVIII - Filosofia\nResenha: COTRIM, G A questão do conhecimento e a filosofia do século XVIII\nResenha: COTRIM, G. A questão do conhecimento e a filosofia do século XVIII.\nO texto estudado se inicia apresentando as diferenças entre as teorias do conhecimento da época, sendo as principais vertentes a idealista e a empirista. O autor apresenta essas diferenças e o dá a conhecer o contexto histórico em que surgiram, o que ajuda na compreensão delas.\nAssim como no texto anterior, esse é dividido em subseções de cada pensador importante da época, iniciando com John Locke e sua história, suas ideias e teorias empiristas, lutando contra a teoria das ideias inatas..\nGeorge Berkeley é o próximo pensador apresentado no texto, também um empirista, pelo que pode ser observado por suas próprias palavras: Ser é perceber e ser percebido. Seguindo Berkeley somos apresentados a David Hume, que dividiu primeiramente tudo o que percebemos em impressões e ideias, e suas ideias sobre o raciocínio dedutivo e como seu ceticismo teórico recomenda a apresentação de teorias e teses.\nFinalizando a subseção dos pensadores temos Immanuel Kant, com seu problema do conhecimento humano, os juízos universais e necessários e a forma como ele os classifica.\nApós os pensadores, o autor nos leva ao movimento Iluminista e a forma como o conhecimento é visto nesse momento e as crenças que surgiram em meio à Revolução Industrial.\nConcluímos nesse texto mais uma vez a importância do contexto histórico para o estudo de qualquer ciência, pois o mesmo permite uma compreensão do porque e do como certas ideias e teorias ascenderam enquanto outras caíram na obscuridade.


Exposições imersivas: arte digital contemporânea - Artsoul\nPublicado por Artsoul em outubro 29, 2019 | Atualizado em setembro 10, 2020\nAs proposições imersivas, são reconhecidas como uma das vertentes da arte digital contemporânea. Artistas e coletivos multidisciplinares, têm direcionado suas pesquisas às formas de colaboração entre arte e tecnologia. Tratam-se de propostas que conduzem o público a penetrar em espaços digitais, vivenciando experiências multissensoriais, das mais diversas.\nAtentos a estas experimentações, em 2019 uma série de museus e equipamentos culturais da cidade de São Paulo deram destaque – em suas exposições temporárias – ao encontro entre arte e tecnologia. Entre eles, podemos mencionar o Sesc Paulista, com a exposição multimídia de realidade virtual “A Biblioteca à noite”; a Japan House que trouxe ao público obras de arte digital do dou de artistas Nonotak; bem como a exposição comemorativa do primeiro ano do Farol Santander. Neste espaço, “Up There”, proposta multimídia apresentada pela artista brasileira Regina Silveira examinava poeticamente nuvens, constelações e corpo celestes. No mesmo prédio, o público pode entrar em contato com a instalação imersiva “Beyond Infinity”, que sugeria um jogo entre espaço real e virtual, a partir de espelhos, luzes, música e fractais construídos pelo artista francês Serge Salat.\nExposição Van Gogh, no Atelier des Lumières (França). (exemplo de exposições imersivas)\nNa última década, em diálogo ativo com o interesse dos artistas pelo digital, foram criados alguns museus dedicados exclusivamente à propostas imersivas. Entre eles, destacam-se o Atelier des Lumières, em Paris, e o Museu de Arte Digital MORI, em Tóquio. Ambos apresentam aos visitantes instalações, projeções digitais, obras que contam com estímulos sinestésicos e multissensoriais. O museu parisiense, é reconhecido por produzir mostras temporárias que revisitam – através de projeções e recursos multimídia – trajetórias de artistas reconhecidos como Van Gogh e Gustav Klimt, além de reservar espaço para instalações atuais, em arte digital. O Museu de Arte Digital MORI, por sua vez, é conhecido pela proposta curatorial voltada fundamentalmente à produção contemporânea, ao apresentar obras representativas das pesquisas atuais, situadas entre arte e tecnologia digital. O notório museu japonês, apresenta ambientes que fazem uso de algoritmos, inteligência artificial e outros recursos tecnológicos sofisticados.\nLocalizado na Zona Oeste de São Paulo, será inaugurado em 2 de novembro, com exposição sobre a trajetória do mais conhecido artista do renascimento. “Leonardo da Vinci – 500 anos de um gênio”, contará com 18 regiões temáticas, apresentando ampla investigação acerca de sua produção. Celebrando o quinto centenário do mestre do renascimento, a iniciativa do MIS Experience soma-se à uma série de eventos comemorativos previstos para este ano. Entre eles, a aguardada exposição no Museu do Louvre, com curadoria de Vicent Delieuvin e Louis Frank, a mais abrangente já realizada sobre o artista.\nExplorando recursos digitais, “Leonardo da Vinci – 500 anos de um gênio”, apresentará investigações em torno de obras célebres do artista italiano, como a Mona Lisa e a Dama com Arminho. Contará também com réplicas de máquinas, entre elas, alguns dos mais notáveis protótipos da bicicleta e do avião, que revelam o caráter inventivo da produção de Da Vinci.\n(Foto: Divulgação MIS Experience) – Exposições Imersivas\nUm comentário em “Exposições imersivas: arte digital contemporânea”\nJosé Vilmar da Silva disse:\ndezembro 28, 2020 às 10:47 am\ngostaria de receber informativos de eventos de Artes Digital


Crónica: A maldição dos mal-amados | Relvado\nCrónica: A maldição dos mal-amados\n11 de Agosto de 2010, às 09:29\nNão critico esta ambição, até porque sem ambição não se atingem grandes feitos, mas tanto em 1993/94 como na época transacta, os responsáveis do clube escolheram aquele que consideraram o elo mais fraco fazendo-o sair do clube sem qualquer glória.Em 1993/94 o SLB apresentou bom futebol, mas Manuel Damásio entendeu que Toni não era o treinador ideal, despediu o treinador campeão e foi contratar Artur Jorge, o objectivo era ser campeão europeu, o resultado todos sabemos...Em 2009/10 o SLB apresentou uma das defesas menos batidas da Europa, mas Jesus entendeu que Quim não era o guarda-redes ideal, anunciou em primeira mão a não renovação do guardião em directo na TV e foi contratar Roberto, o objectivo era ser campeão europeu...Parece-me que a história se repete, mais uma vez o SLB tratou mal um dos seus, e contrata alguém que vem fazer muito pior. Toni e Quim foram os mal-amados, Artur Jorge era o salvador e depois foi odiado. E Roberto, como será?Freetibete\nRe: Crónica: A maldição dos mal-amados\nEnviado por LeonelRicardo a 11 de Agosto de 2010, às 11:21.\nPorra andar a fazer comparações para quê? O Benfica perdeu a Supertaça e já é o fim do mundo, (somos mesmo grandes), vê-se muita preocupação por parte dos adversários, e que tal olharam para vossa casa antes de vir mandar bitaites para a casa dos outros?? Era uma grande ideia!! Definitivamente o Benfica move este país e o resto é letra, seja para o bem ou para o mal o Benfica é que mete esta merda a rodar! É bom ver os adeptos adversário preocupados com o glorioso, será que vai, será que não vai, o Roberto isto, o Mantorras aquilo, o Jesus é um parolo, o Vieira foi ao Brasil vender pneus, o Rui Costa não percebe nada de bola, o roupeiro lava mal a roupa, enfim é tudo uma cambada de tristes que se espumam quando a coisa corre mal para os encarnados, quando corre bem, é o sistema, e o Ricardinho, e o túnel, e o caralho!! Tristes!\nDepois da treta...\nEnviado por Anónimo a 11 de Agosto de 2010, às 10:43.\n...do campeonato oferecido, do Ricardinho, do coice do Javi, da entrada do Luisão, de (mais uma) tirada do Mantorras, da contratação do Roberto, da ausência de sumaríssimos...atenção, a próxima arma para mandar vir com o Benfica será a típica demonstração de ambição de Jorge Jesus, ao afirmar que gostaria de ganhar a Liga dos Campeões. Como é óbvio, o senhor será caracterizado como arrogante e parolo, sendo-lhe totalmente vedada a hipótese de querer colocar a fasquia alta de forma a motivar os seus jogadores. Contudo, a eloquência e seriedade adversária não ficará por aqui. Não, ela extrapola uma consideração do treinador benfiquista a toda uma massa adepta, transformando-nos a todos em arrogantes e parolos. E tudo isto num artigo que refere a equipa do Benfica com 16 anos de intervalo, afiançando semelhanças entre as duas, inclusive nos seus treinadores. Enfim...degladiem-se aí à vontade com a contratação do Roberto (está mais que visto que é aí que vai parar).\nRe: Depois da treta...\nEnviado por Freetibete a 11 de Agosto de 2010, às 11:18.\nOnde é que no artigo refere a semelhanças entre Artur Jorge e Jorge Jesus? O Artigo compara Quim e Toni, dois profissionais que o SLBenfica não soube valorizar e que para o seu lugar contratou profissionais de nivel inferior.\nEnviado por Anónimo a 11 de Agosto de 2010, às 11:44.\nPeço desculpa...expressei-me mal. Digamos que a sangria desejada aos benfiquistas aqui do fórum já me anda a tirar do sério. Quis dizer que a ambição dos dois treinadores. Me culpa, meu caro. De qualquer das formas, o artigo até é bom...mas como é óbvio, a partir do momento em que referiste Roberto...pronto...os otários de serviço já se esqueceram do conteúdo do mesmo e partiram para o insulto. Enfim...vou-me retirar deste fórum por uns tempos. Há aqui muito pouca gente com quem valha a pena ter uma discussão minimamente inteligente. Saudações.\nEnviado por EnigmaFC a 11 de Agosto de 2010, às 17:14.\nVais-te retirar? Oh diabo, isso é que nao pode ser... Bom, se vais voltar só quando o benfica voltar a ganhar o campeonato, a gente vê-se em 2015! Volta lá prá toca.\nEnviado por Anónimo a 12 de Agosto de 2010, às 11:22.\nPeço desculpa...eu conheço-te de algum lado?! Já alguma vez trocámos algum tipo de considerações?! Não, pois não?! Sabes porquê?! Gosto pouco de gente estúpida. Fode-te, vai levar no cú, vai para a puta que pariu...escolhe uma. Desampara-me a loja, meu idiota. Até 2015...ou não.\nEnviado por Freetibete a 11 de Agosto de 2010, às 12:58.\nEnviado por Tiago M. a 11 de Agosto de 2010, às 12:09.\ndeixa-te disso...Tem mas é juizo.\nEnviado por Anónimo a 11 de Agosto de 2010, às 12:16.\nJuízo?! Olhem primeiro para a quantidade de tretas que andam a despejar por aqui. Não é difícil...e depois vem-me falar em juízo. Gosto pouco de gente desonesta e cínica, por muito virtuais que sejam. Como já não tenho idade para prestar muita atenção a completas ausências de maturidade e decência intelectual (ainda para mais quando parecem vigorar)...afasto-me. Simples...\nEnviado por Tiago M. a 11 de Agosto de 2010, às 12:28.\nTu é que sabes. Acho que deves relativizar as coisas... Senão vou andar por ai a dizer que tens andado desaparecido porque ficaste cheio de medo do futebol do porto do andrézinho...:P\nEnviado por Anónimo a 11 de Agosto de 2010, às 12:35.\nSou apologista da coerência, meu caro. Quando ela desaparece, eu sigo o mesmo caminho. Podem pensar o que quiserem...apenas sei que o tempo acaba por dar razão a quem por ela espera. A ver vamos quem terá razão. Abraço.\nEnviado por LeonelRicardo a 11 de Agosto de 2010, às 12:03.\nÉ pena que te vás, mas é o caminho a seguir! Isto é tipo o S. António a pregar aos peixes, falasse e nada, não adianta. Eu chego à conclusão que a maioria comenta aqui só para arranjar confusão e merdas do género, não são capazes de ter uma conversa imparcial e conseguirem ver a coisa para os dois lado, é a sociedade que temos, é triste mas é o que temos, eu falo, no caso comento aquilo que vejo que seja coerente e não merdas estúpidas, as vezes até comento, mas certos comentários que vejo só me dão vontade de ver o cromo que o escreve à minha frente, são seres insignificantes que se esconde atrás de um teclado sem vida própria com o objectivo de ver os rivais perderem e não com o objectivo de ver o seu clube ganhar! Que se foda, como li acima, "Pau que nasce torno tarde, ou nunca se endireita" Cumps, e se for o caso bom apetite!\nEnviado por Anónimo a 11 de Agosto de 2010, às 12:10.\nHoje nem tempo tenho para almoçar. Vai ter que haver despacho a um projecto que tenho em mãos. De qualquer das formas, eu não vou abandonar o fórum...mas quando começo a ver o tipo de merdas que se estão a passar agora, houve vigora a infantilidade e desonestidade de quem se diz muito sabedor...prefiro estar calado a chatear-me. À primeira queda do FCP (e ela vai acontecer bastante cedo) também me irei remeter ao silêncio...até porque assim vou rir-me da falta de coerência de uma série de cavalgaduras que se recusam a ir pastar para outro lado. Fica bem, amigo. Até já. :) Abraço.\nEnviado por Marcellus a 11 de Agosto de 2010, às 12:14.\npah, queres discutir futebol e falar sério, vai por exemplo apra o serbenfiquista.com eu tb só aqui ando de vez enm quando para meter nojo, que é o que estes gajos merecem. achas que alguma vez vou falar aqui de uma contratação falhada, ou dum 4-3-3 que devia ser 4-2-2? perolas a porcos...\nEnviado por Anónimo a 11 de Agosto de 2010, às 12:19.\nNem sempre concordo com a tua postura por aqui, mas não podia estar mais de acordo. Andas todos com uma tesão do mijo brutal pela vitória na SuperTaça...e quando começam a roçar o rídiculo por dispararem em tantas direcções de peito feito...só me apetece é mandá-los ir comer no cu. Santa paciência. Tentar ter uma conversa sobre futebol aqui é o mesmo que subir o Evereste de costas. Não dá, mesmo...eles gostam é de andar aqui a cascar no Benfica. Pela parte que me toca, por uns tempos vão ficar a falar sozinhos. Abraço...e vou ver esse site que indicas.\nEnviado por Porto Rosso a 11 de Agosto de 2010, às 12:51.\nO que eu acho graça é que venham acusar os benfiquistas de serem "arrogantes", "parolos", etc, e com a supertacinha até já se lê que o AVB é melhor que o Mourinho; além de que despertou uma data de clones e relvas do submundo que vêm para aqui de peito inchado e impropério no teclado. Cada vez mais acho que essa malta quer é ver o Benfica perder e que o resto é secundário. A ver quando é que esta maralha volta à toca...mas percebo a tua posição. Eu próprio vou de férias para a semana e faço um intervalo nesta loucura.\nEnviado por Anónimo a 11 de Agosto de 2010, às 13:11.\nNão é que queiram ver o Benfica a perder...mas contando que não ganhe, está tudo supimpa. Até o Pinto da Costa anda contente da vida e a dar entrevistas brejeiras em horário nobre, vê lá bem. Um gajo não tem férias há quase 2 anos, e ainda por cima tem que levar com esta merda dia sim, dia sim. De facto, o que não faz um troféu que eles estão fartos de ganhar a equipas menores...mas desta feita ganho ao Benfica. Enfim...por algum tempo chega disto. Quando a queda anunciada vier, cá estarei para mandar a minha laracha. Abraço...e boas férias.\nEnviado por SuperDragaoDeLisboa a 11 de Agosto de 2010, às 16:13.\n[b] De facto, o que não faz um troféu que eles estão fartos de ganhar a equipas menores...mas desta feita ganho ao Benfica.[/b] Das 17 vezes que ganhamos, 10 foram contra o Benfica, mas se consideras um clube pequeno..\nEnviado por fafe a 11 de Agosto de 2010, às 11:04.\nes um coitadinho..olha te ao espelho...chora, chora...\nEnviado por Anónimo a 11 de Agosto de 2010, às 11:41.\nEstimo muito é que te fodas...\nEnviado por fafe a 11 de Agosto de 2010, às 12:31.\nEnviado por Blue2004Eyes a 11 de Agosto de 2010, às 10:18.\né o mesmo que comparar batatas se são maiores ou pequenas. Ambas tem qualidade, só o problema é o tamanho ou quantidade. O que se pode dizer, é que não podemos avaliar épocas e temos de ter sempre o benefício da dúvida até ao fim da época. Do Roberto, tanto pode ser apoiado como criticado por colegas internamente ou no final mas.... se Jorge Jesus coloca-o no banco, a maioria pode dizer que JJ fez bem em colocá-lo no banco mas pode desmoralizar jogador. Agora a jogar, pode automotivar-se e pensar que no próximo jogo as coisas resolvem-se. E tambem dar tempo. Não é fácil nestas situações julgar atitudes de treinador porque também depende do jogador envolvido. E não é o único que sofre deste trauma com medo de falhar novamente. O Capello por exemplo,quando viu o Green ter aquela falha no Mundial tirou-o mas...será que o jogador ficou abalado? claro, pensou adeus selecção e se virmos bem até foi afastado. E a culpa pode até nem ser dele..\nNo que toca ao Roberto...\nEnviado por Andebol é que é! a 11 de Agosto de 2010, às 10:14.\nNo fim do campeonato eu quero ver quem é que põe em causa a sua contratação. Claro que eu sempre fui apologista do Eduardo, mesmo antes dele se revelar na África do Sul e quando toda a gente o punha em causa, mas se o escolhido foi o Roberto, é nele que vou acreditar. Sinceramente, acho que se faz uma tempestade num copo de água e até a forma como o homem respira é capaz de ser alvo de análise e crítica. Vamos ver se no final da temporada, se mantém esta opinião, até porque para os mais esquecidos, recordo que o homem está a jogar há um mês!\nRe: No que toca ao Roberto...\nEnviado por fafe a 11 de Agosto de 2010, às 10:57.\nponho eu...ele não vale um chavo, ate podes ser campeao, mas o roberto nao vale nada...mas é só a minha opinião..e não vale a pena esperar muito ate ao final do campeonato, ele em qq jogo teem sempre falhas...\nEnviado por Freetibete a 11 de Agosto de 2010, às 10:28.\nPergunto eu, porque razão o Julio César não merece a titularidade? Se fores a ver bem é o único dos 3 que nunca foi títular em jogos consecutivos. Porque razão Roberto merece oportunidade e JC não?\nEnviado por CurvaSul a 11 de Agosto de 2010, às 10:38.\n8,5 milhões de euros,pelo 3º G.R do Atlético Madrid.\nEnviado por j_eagle a 11 de Agosto de 2010, às 10:55.\nFodasse curva !! Pagam-se 30/40 milhões por alguém que marque golos, porque será que 8,5 milhões por alguém que não os deixe marcar é muito??? :-)\nEnviado por Tiago M. a 11 de Agosto de 2010, às 11:00.\nAchas normal que o terceiro guarda-redes de uma equipa média de espanha, que andou emprestado a um clube que lutava para não descer, seja a 15ª transferência mais cara de um guarda-redes em TODA a história do futebol??? Achas isso normal? Achas normal que o um mês antes de o Benfica comprar o Roberto o Atlético de Madrid tenha pedido só 4 milhões ao Málaga e eles se tenham recusado a pagar???\nEnviado por Ramzi a 11 de Agosto de 2010, às 11:07.\n"Achas normal que o um mês antes de o Benfica comprar o Roberto o Atlético de Madrid tenha pedido só 4 milhões ao Málaga e eles se tenham recusado a pagar???" Isto veio de onde mesmo?\nEnviado por CurvaSul a 11 de Agosto de 2010, às 11:16.\nE a noticia que o Arsenal dava 12 milhões? LOL