Work Hard, Play Hard - Diversão no Local de Trabalho\n“If you have fun at what you do, you’ll never work a day in your life. Make work like play – and play like hell”\n(Norman Brinker, ‘On the Brink’)\nQuando falamos em diversão no local de trabalho, as opiniões divergem. Muitos encaram a diversão como uma “moda” que, apesar de poder trazer alguns benefícios, não deixa de ser uma mera tendência. Outros, por sua vez, mantêm-se céticos e acreditam que a seriedade do trabalho não se compagina com diversão. Na realidade, a discussão pública acerca desta temática iniciou-se há já alguns anos. Por exemplo, Theodore Roosevelt defendia que o trabalho e a diversão não se deviam misturar: “when you play, play hard; when you work, don’t play at all”. Já nas palavras de Stacy Sullivan, chefe do Gabinete de Cultura da Google, “if you infuse fun into the work environment, you will have more engaged employees, greater job satisfaction, increased productivity and a brighter place to be”. Certamente alguns de vocês identificar-se-ão com a visão de Roosevelt, outros com a de Sullivan.\nMas tenho a dizer-vos que a investigação científica tem apoiado essencialmente a visão de Sullivan!\nDe facto, os estudos têm mostrado que a diversão é uma variável com um impacto sério na vida organizacional e uma influência positiva na produtividade dos trabalhadores e das equipas!\nMas, então, o que é a diversão no local de trabalho?\nPrimeiro, importa perceber o que é a diversão no local de trabalho. Ora, esta tem sido definida como um conjunto de características do ambiente de trabalho que despoletam reações emocionais positivas nos indivíduos. Assim, alguns autores que têm dissertado sobre o tema, como Plester, Cooper-Thomas e Winquist (2015), identificaram três tipos de diversão: a orgânica, a da tarefa e a gerida. A primeira é o tipo de diversão mais espontâneo, visível nas interações entre os colegas de trabalho. No fundo, são as pequenas anedotas e convívios que vão ocorrendo ao longo do dia. Já a diversão da tarefa é experienciada durante o desempenho e a absorção nas próprias tarefas de trabalho. Por último, temos a diversão gerida, que tem sido definida como a preparação estratégica de atividades formais por parte da direção, com o objetivo de humanizar a organização. Nesta última, podemos incluir, maioritariamente, os team buildings!\nDe que forma é que uma ação de team building pode melhorar os resultados da sua empresa?\nOra, os benefícios da diversão são vários e têm sido descritos em diversos estudos. Essencialmente, a diversão está positivamente ligada à satisfação, ao engagement, à criatividade e aos comportamentos de cidadania organizacional. Mas atenção! Estes benefícios ocorrem quando existe na organização uma cultura que fomenta a diversão. Isto porque os trabalhadores procuram pistas nos seus superiores hierárquicos que lhes permitam perceber se a diversão é ou não aceite, uma vez que podem sentir que estes a veem como um desaproveitamento do tempo de trabalho. Neste último caso, o mais provável é que a diversão seja retraída. Posto isto, uma ação de team building é uma forma eficaz de comunicar aos trabalhadores que a diversão é aceite e apreciada! Consequentemente, é também uma forma de recolher os frutos da diversão no local de trabalho. Por um lado, no próprio decorrer da ação de team building os participantes irão trabalhar competências comportamentais num ambiente de plena diversão. Por outro lado, quando voltarem às suas secretárias, dedicar-se-ão às suas tarefas mais revigorados e engaged!\nArtigo escrito por Adriana Couto.\nartigodiversão no trabalho


Transportes: Para andar nos trilhos do século 21, Brasil precisa apostar em malha ferroviária – Federação\n19 de agosto de 2021 /em Destaque, News, Notícias em Destaque /por Cintia Teixeira\nDependente do caminhão, o Brasil precisa expandir a malha ferroviária se quiser andar nos trilhos do século 21. Além dos ganhos para a economia, com a geração de emprego, modais de transporte mais eficientes baixam a emissão de poluentes e diminuem congestionamentos\nOlhar para os modais de transporte e logística mais eficientes e menos poluentes é olhar para o futuro. E enquanto o Brasil não for capaz de expandir a malha ferroviária e integrá-la com os modais hidroviário e ferroviário, ainda estará com um dos pés na década de 1950. O país tem uma dependência enorme de caminhões para o deslocamento de cargas, meio responsável por mais de 60% da matriz de transportes, enquanto as ferrovias correspondem a 20%.\nUm dos principais motivos para essa limitação diz respeito à densidade da malha ferroviária brasileira, que gira em torno de 30 mil km — o equivalente a meros 3,61km a cada mil km² do país. Por outro lado, um trem para traslado de grãos com 84 vagões é capaz de transportar 7.875 toneladas. Comparado com uma carreta de três eixos com capacidade útil de 25 toneladas, o trem tira de circulação das rodovias o equivalente a 315 carretas.\nNo quesito emissão de CO2 por toneladas por quilômetro útil (TKU), o modal ferroviário também sai na frente. Emite, em média, 48,1g de CO2 por TKU, enquanto o rodoviário é responsável por 164 g, três vezes mais. Com a expansão da malha ferroviária do país, além dos ganhos para o meio ambiente e para a economia, com a geração de mais emprego e renda, a modernização das ferrovias reduz conflitos urbanos — como a baixa emissão de poluentes e a diminuição de congestionamentos.\n“Quaisquer projetos de transporte, principalmente os ferroviários, são altamente estruturadores em termos sociais e econômicos. Foi isso o que aconteceu no desbravamento do Brasil, com a abertura de rodovias e estradas para que fosse possível chegar no interior e, com isso, permitir o seu crescimento. Uma ferrovia leva progresso, investimento e desenvolvimento. Na hora em que se constrói uma ferrovia, criamos possibilidades além das que já existem naquelas regiões”, observa Marcus Quintella, diretor do Centro de Estudos em Transportes, Logística e Mobilidade Urbana da Fundação Getulio Vargas.\nSegundo o secretário nacional de Transportes Terrestres do Ministério da Infraestrutura, Marcello Costa, o principal desafio para o governo é o equilíbrio da matriz de transportes. “A gente entende que investir em ferrovias e cabotagem é uma estratégia interessante para um país de dimensões continentais, grandes distâncias de transporte de cargas e com vocação de importação de commodities que, transportada em grandes distâncias, é muito melhor com alternativas ao modal rodoviário”, destaca.\nMarcelo Costa aponta que o ministério tem buscado soluções para melhorar o transporte ferroviário, mesmo com um orçamento de R$ 6 bilhões, o menor em 20 anos. “Temos que inventar alternativas à falta de recursos, que será um cenário permanente. Trabalhamos em três grandes frentes. Uma é renovar os contratos existentes de concessões de ferrovia com as concessionárias fazendo investimentos nas linhas, outra é ampliar as concessões, e a terceira, que talvez dê o maior resultado no aumento da malha, é o PLS 261/2018, que dá autorização para a iniciativa privada construir e operar malhas”, pontua.\nO governo estuda uma medida provisória que possa antecipar os efeitos do projeto de lei. O presidente da Associação Brasileira da Indústria Ferroviária (Abifer), Vicente Abate, ressalta que, com as novas tecnologias, os trens têm capacidade de se tornarem ainda mais limpos. “Já temos uma emissão de gases particulados muito menor do que o rodoviário, perdendo apenas para o hidroviário. As locomotivas atuais também misturam biodiesel e diesel, o que reduz a emissão de gás. Essa mistura está em 11% de adição no rodoviário, mas no ferroviário está 20% com testes para 25%”, conta.\nEle explica que a eletricidade também pode sobrepujar os combustíveis fósseis no setor. “No Brasil, o uso de energias renováveis é forte. E no transporte de passageiro, a alternativa já se sobrepõe ao transporte por ônibus. E temos uma fronteira tecnológica que vai chegar no país, que é a tração a hidrogênio, que já está na Europa e Ásia”, afirma. De acordo com Abate, já existem, nos Estados Unidos, locomotivas de manobra a bateria, além de testes para usar os equipamentos como motor para locomotivas de linha.\nInvestimento foi comprometido\nA partir das obras da primeira ferrovia do Brasil, empreendimento de Irineu Evangelista de Souza, mais conhecido como Barão de Mauá, em meados de 1870, no Rio de Janeiro, o país caminharia para ser uma potência ferroviária na América pelo menos até a crise de 1929. Segundo conta o professor de logística da Faculdades de Tecnologia do Estado (Fatecs) Guarulhos, Mogi das Cruzes e Zona Leste, Marcos José Correa Bueno, a Grande Depressão atingiu em cheio a economia cafeeira, derrubando preços e comprometendo o investimento nas linhas.\nOutro golpe que viria a atingir o setor, lembra o especialista, foi a interiorização do Brasil. As malhas que atendiam os produtores de café do Sudeste não contemplariam a produção de soja, milho, arroz e minério em Mato Grosso, Goiás, Pará e outros estados. E o uso das linhas do país só voltaria a crescer em 1997, com a privatização da Rede Ferroviária Federal (RFFSA), ainda que sem expansão da malha.\n“O transporte de carga cresceu 95% de 1997 para cá, muito acima do PIB. E o número de acidentes depois da privatização caiu 85%. Tivemos um hiato da quebra da Bolsa até a abertura do mercado, e uma melhora mais recente que deu-se com as privatizações”, detalha Bueno. O especialista lembra, ainda, que a derrocada das ferrovias também ocorreu pela opção de políticos pelas rodovias na década de 1950.\nO Brasil sofreu forte industrialização durante a II Guerra Mundial e investiria esse potencial no setor automotivo. “Antes da II Guerra, a indústria era limitada à produção têxtil, madeireira e de alimentos. Então, era interessante receber (produção) automobilística, de valor agregado e com um salário muito mais alto do que nas indústrias que tínhamos.\nFoi uma congeminação de interesses. Juscelino Kubitschek construiu estradas. E, depois, a indústria vende pneu, acessórios, vidros. E a indústria ferroviária? Você não troca pneu de locomotiva, não coloca som, não coloca vidro, não faz funilaria. A cadeia automobilística traria cadeias agregadas e interessantes, com venda de pneu, som e acessórios”, elenca.\nFonte: Correio Braziliense, 09 de agosto de 2021


8 alimentos contra a celulite - Imports Cosméticos\nHome Celulite 8 alimentos contra a celulite\nBy Grupo Makhoul At dezembro 28, 2012 1\nA celulite é sem dúvida o grande pesadelo das mulheres, que estão sempre procurando alternativas para evitar ou amenizar os “furinhos” que aparecem nas pernas e no bumbum. Mas não basta apenas praticar exercícios físicos e recorrer a procedimentos estéticos para tratar a celulite. É preciso seguir uma dieta saudável e escolher bem os alimentos que são colocados no prato para manter o problema à distância. Existem 8 alimentos contra a celulite que podem ajudar a reduzir o aspecto de casca de laranja e deixar a pele mais suave se consumidos frequentemente. Conheça agora quais são eles e como eles podem ajudar quem sofre com o incômodo.\n1 – Gengibre Uma das causas da celulite é a má circulação. Por isso, o consumo de alimentos que ajudam a aumentar o fluxo sanguíneo é essencial para quem quer melhorar a aparência da pele. Um desses alimentos é o gengibre, que além de ser bom para a circulação, também desintoxica e fortalece o sistema linfático. Isso evita que as toxinas se acumulem sob a pele e deixem a pele com aquele aspecto irregular característico da celulite. 2 – Abacate Embora a celulite não poupe ninguém, nem mesmo as mulheres jovens e magras, o envelhecimento é um dos fatores que tende deixar irregularidades na pele mais evidentes. Isso porque com o avanço da idade, a pele vai perdendo sua elasticidade e fica mais fina. Para evitar isso, tente incluir no cardápio alimentos ricos em ácidos graxos essenciais, que ajudam a fortalecer a pele. O abacate é uma ótima opção de alimento com estas propriedades, além de ser rico em muitos nutrientes essenciais e muito saboroso. 3 – Vegetais de folhas verdes e escuras Vegetais de folhas escuras, como espinafre e couve, são riquíssimos em antioxidantes, que ajudam a prevenir doenças no coração, câncer de mama e outros tipos de câncer. Um desses antioxidantes poderoso é a luteína, que ajuda a pele a reter sua umidade e elasticidade. As folhas verdes também são ricas em nutrientes bons para a circulação e desintoxicação. 4 – Peixes Os peixes, em especial os oleosos, também entram na lista de alimentos que ajudam a manter a pele em bom estado. Os mais conhecidos são o salmão, a truta, o arenque, a sardinha e o atum Eles são ricos em ômega-3 e em ácidos graxos, que são bons para estimular os sistemas cardiovascular e linfático e reduzir a inflamação dos tecidos subcutâneos. 5 – Grãos integrais Os grãos integrais possuem grande quantidade de fibras, essenciais para dificultar a absorção de gordura e de carboidratos, favorecendo o metabolismo. Comer cereais integrais ajuda a acelerar o processo de desintoxicação e eliminar resíduos que podem se acumular e causar a celulite. Invista na versão integral do arroz, pães, biscoitos, macarrão, aveia, granola e aproveite os benefícios,\n6 – Banana A banana é uma fonte riquíssima de potássio, útil para regular a quantidade de água no organismo e ajudar a diminuir a retenção de líquidos. Além de reduzir a celulite, incluir este mineral na dieta também beneficia o sistema linfático e faz com que a circulação de líquidos e limpeza de impurezas do corpo funcione de forma eficiente.\n7 – Aspargos Os aspargos também têm propriedades que aumentam a circulação sanguínea. Além disso, o alimento é ótimo para aliviar o estresse por ter grande quantidade de ácido fólico, que atua na formação da serotonina, conhecida como a substância responsável pela sensação de prazer e bem-estar. Os altos níveis de estresse por períodos prolongados aumentam o armazenamento de gordura no corpo e acrescentar aspargos na sua dieta é uma boa forma de reduzir a celulite.\n8 – Mamão Comer frutas é uma das melhores maneiras de desintoxicar o organismo e reduzir a celulite, e o mamão é uma boa escolha. A fruta não é somente rica em potássio, mas também em betacaroteno. A substância responsável pela coloração alaranjada-amarelada característica do mamão e de alimentos como cenoura, abóbora, beterraba, mamão, manga e batata doce é um um carotenoide, ou seja, um pigmento que se transforma em vitamina depois de passar por reações químicas no organismo. Em sua ação, o betacaroteno oferece vitamina A, um poderoso antioxidante que previne os efeitos dos radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele e de outros órgãos. Ele também ajuda a prevenir danos ao tecido do corpo e a manter a elasticidade da pele, por isso é uma grande aliada no combate à celulite. Confira alguns produtos que ajudam a combater a celulite:\nAcesse nossa loja virtual e aproveite nossas promoções. Clique AQUI\nJéssica 28 de dezembro de 2012 15:24\nEU JA USEI O CREME NUPIL GOSTEI MUITO


Santa Rita: novena, bolo e quermesse no Bairro do DER\nBack Você está aqui: Home :: Mais +++ Evangelho do dia Santa Rita: novena, bolo e quermesse no Bairro do DER\nPublicado em Sábado, 20 Maio 2017 17:53\nNo dia 22 de maio, segunda-feira, é comemorado o dia de Santa Rita de Cássia (padroeira das causas impossíveis), uma das santas mais veneradas da Igreja Católica. Em nossa cidade, na Paróquia Bom Jesus, que tem como pároco o Padre Alex Carossi, está em fase de construção, um templo dedicado à Santa, que quando terminado será o seu Santuário.\nO templo com a ajuda da comunidade e fiéis devotos já tem cobertura, piso, altar de mármore e ainda restando o forro, pinturas, bancos e outros detalhes. Todo dia 22 de cada mês é feita celebração com Missa Solene em louvor a Santa Rita, no local, que fica à Rua Francisca Ferreira, 90, no Jardim Almeida (primeira rua à direita na Rua Henrique Cabral, depois que passar o supermercado Sempre Vale).\nEm comemoração à data que se aproxima, no sábado dia 13, teve início o Novenário em honra e louvor à Santa Rita que prossegue até domingo dia 21, sempre a partir das 19 horas, com cada dia sendo convidado um padre para fazer a pregação que este ano teve o tema da “ORAÇÃO”. No dia 17, quarta, a comunidade recebeu como pregador o Bispo Diocesano, Dom Villar.\nNa segunda-feira, dia 22, às 15 horas acontece a Santa Missa com Unção dos Enfermos; e à noite, Missa Solene com procissão pelas ruas do bairro, encerrando as comemorações. Nesse dia, como é tradição serão celebradas Missas com benção das Rosas e do Mel de Santa Rita.\nBOLO DE SANTA RITA\nCom a ajuda da comunidade, que faz doação dos ingredientes e também o trabalho de confecção, o bolo que será vendido em pedaços, se tornou tradicional em todas as festividades.\nA venda do bolo acontecerá durante o fim de semana, durante todo o dia e em especial após as celebrações das Missas. Devotos de todas as partes da cidade, todos os anos comparecem para levar seu pedaço e assim, também auxiliar nessa obra da Igreja, bem como participar da quermesse nos fins de semana seguintes.\nComo a barraca de festas da Paróquia esta situada ao lado da Igreja do Senhor Bom Jesus na Rua Henrique Cabral, 1530 (DER), a quermesse para angariar recursos para as obras será realizada em três finais de semanas. Além de doações o trabalho voluntário e sempre bem vindo.\nCom atrações, a quermesse acontece nos dias 26 e 27 de maio, 02 e 03 e 09 e 10 de junho. Para informações e colaborações o telefone da Paróquia é 3633-4467.


15 SUTIÃS MAIS CONFORTÁVEIS 2021 - MELHORES SUTIÃS PARA SUPORTE E ELEVAÇÃO - BELEZA\n15 sutiãs mais confortáveis que fornecem suporte e elevação, de acordo com os revisores\nEstúdio de concretoGetty Images\nEncontrar um sutiã confortável é desafiador, mas encontrar um que seja confortável e dá às suas garotas um impulso de apoio? Bem, isso pode parecer totalmente impossível. A boa notícia é, com tantas marcas e estilos disponíveis, você posso encontre um sutiã confortável que também deixe seus seios mais empinados.\nMas primeiro, o que faz seus seios caírem?\nVocê pode culpar a perda de elasticidade da pele e a força da gravidade, mas também há outros fatores em jogo - incluindo seus genes.\nA força e integridade de seu tecido mamário são codificadas principalmente em seu DNA, que vem de seus pais, diz Ryan Neinstein , M.D., um cirurgião plástico da cidade de Nova York. Portanto, olhar para sua mãe pode lhe dar uma idéia do que esperar.\nOutras coisas que podem impactar seu peito empertigado incluem mudanças significativas de peso, amamentação, fumo e outros hábitos que levam à perda de elasticidade da pele, como danos causados pelo sol.\nSeja qual for a causa, se suas meninas estão parecendo um pouco para baixo, você provavelmente está procurando uma carona. Embora não haja uma maneira de içá-los a longo prazo sem cirurgia, seu sutiã pode ajudar a dar-lhe um impulso temporário isso é confortável. O segredo é saber como encontrar o ajuste certo.\nComo escolher um sutiã confortável e de suporte\n✔ Seja ajustado por um profissional: É importante ser ajustado profissionalmente por um especialista em sutiã que esteja familiarizado com todas as marcas de sutiã e como cada uma se encaixa, diz Lisa Curbello, proprietária da The Bra Chick em Boerne, TX. Ela está fazendo sutiãs por mais de 23 anos e diz que cerca de 85% das mulheres que entram estão usando o tamanho errado! Se você está comprando um sutiã online e não pode fazer uma adaptação pessoalmente, verifique as diretrizes de medição para essa marca específica para ajudar a encontrar um bom ajuste.\n✔ Pense fora da caixa (tamanho): Não fique preso a um tamanho. Todos os estilos e marcas têm padrões de ajuste diferentes, então você pode muito bem usar dois ou três tamanhos, dependendo da fabricação e dos materiais, diz Elisabeth Dale, fundadora da A vida da mama e autor de The Bra Zone: como encontrar seu tamanho, estilo e suporte ideais . Portanto, experimente tamanhos e estilos diferentes até encontrar o ajuste certo para você.\n✔ Experimente um tamanho de irmã: Se você encontrar um sutiã que fique certo em uma área (a banda, por exemplo), mas um pouco pequeno ou grande demais na outra (tamanho do copo), experimente os tamanhos da irmã do seu sutiã. Os tamanhos das irmãs são basicamente um tamanho acima ou abaixo do seu tamanho real. Se você estiver diminuindo o tamanho da faixa, terá que subir um copo para obter o mesmo ajuste, diz Dale. E se você aumentar o tamanho da banda, precisará diminuir o tamanho de um copo, acrescenta ela. Então, por exemplo, se você normalmente usa um 34C, um 32D e um 36B seriam os tamanhos irmãos do seu sutiã.\n✔ Esbanje um pouco: Existem toneladas de sutiãs disponíveis para qualquer orçamento, mas tente não ignorar um sutiã imediatamente com base em seu preço. Vale a pena gastar um pouco mais em um sutiã perfeitamente ajustado e de alta qualidade que lhe dará a sustentação que você deseja e o conforto de que você precisa, diz Curbello.\nPronto para comprar? Confira abaixo nossas opções de sutiãs confortáveis e de apoio para cada formato e tamanho de copa.\nMelhor sutiã confortável geral\nSutiã Intuição Push UpWacoal amazon.com COMPRE AGORA\nTamanhos: 32A a 38D\nSim, um sutiã de camiseta pode deixar suas garotas animadas! Adoramos os copos de espuma suaves e sem costura que dão aos seus seios um decote, formato e um efeito push-up sutil. Ainda melhor: tem alças ajustáveis que pode ser usado com um design cruzado para apoio adicional para mulheres com bustos maiores.\nEsse sutiã é incrível! Super confortável, e a cor é ótima para minha pele como uma mulher afro-americana. O aumento é suficiente, diz um feliz revisor da Amazon. Outro cliente da Amazon acrescenta: Esse sutiã superou minhas expectativas em todos os sentidos! A elevação embutida é gradual nas laterais e na parte inferior, sem ser óbvio que é acolchoada.\nSutiã Best Value\nSutiã Embelezado de Devoção ConfortoMaidenform amazon.com $ 44,00$ 22,99 (48% de desconto) COMPRE AGORA\nTamanhos: 32C a 42D\nAo contrário de outros sutiãs com aros que irritam a pele e causam desconforto, este sutiã de aparência elegante tem um aro de espuma macia que é ótimo. Seus copos sem costura fornecem cobertura extra ao mesmo tempo que lhe dá uma forma sexy . Além disso, seu alisamento traseiro e lateral cria uma aparência elegante sob a roupa para uma aparência sem protuberâncias. A outra grande vantagem é que as alças finas ajustáveis se acomodam confortavelmente em seus ombros, sem grudar em sua pele.\nEu tenho muita dificuldade em encontrar sutiãs que caibam porque meus seios são cheios na parte inferior e um pouco distantes. Tenho uma boa quantidade de 'seios nas axilas' ou como você quiser chamá-lo, diz um revisor da Amazon. Nunca houve um sutiã que me caísse tão bem quanto este. Suporta tudo e enfia na gordura da minha axila, sem ser muito solto para o topo dos meus seios. É supermacio e confortável e também dá uma ótima silhueta.\nSutiã Ultimate Lift e Suporte 18 horas sem fioPlaytex amazon.com$ 16,99 COMPRE AGORA\nTamanhos: 32C a 48DDD\nNão pense que você tem que desistir de seus sonhos de um sutiã perfeito para aumentar os seios só porque arames não são sua praia. A tecnologia em sutiãs já percorreu um longo caminho, diz Curbello. Muitos novos estilos são capazes de fornecer separação, forma e elevação sem um arame inferior. Este fornece suporte de baixo para cima , dando a você uma elevação natural. E suas alças são largas, ajustáveis e acolchoadas para evitar escorregões e escavações.\nEu uso um tamanho 38DDD e precisava de um sutiã barato que pudesse usar em casa ou por baixo de algumas camadas. Eu não estava no mercado para algo ultra-sexy ou isso me daria um decote épico. Isso se encaixa perfeitamente nesse tipo de sutiã, escreve um cliente da Amazon com o busto mais cheio. É confortável e mantém as meninas bem apoiadas, e era barato o suficiente para que eu comprasse mais alguns. O tecido é bom e realmente parece que vai durar uma quantidade razoável de tempo.\nMelhor sutiã sem fio plus size\nSutiã sem arame com suporte MagicLift Plus Size OriginalGlamorizar amazon.com $ 48,00$ 35,76 (25% de desconto) COMPRE AGORA\nTamanhos: 36B a 56J\nOutro sutiã confortável para mulheres com seios grandes, as faixas de suporte almofadadas de espuma neste sutiã cruzam-se sobre e sob a copa para levante, separe e apoie os seios . As alças de ombro largas, acolchoadas e ajustáveis não vão cravar em seus ombros ou deslizar para baixo em seus braços. Além disso, a faixa inferior larga evita que ele suba.\nEu uso um 42H. Este sutiã se ajusta bem e me apóia tão bem quanto meu velho sutiã e é tão confortável quanto um sutiã pode ser, diz um cliente satisfeito da Amazon. As alças são muito mais largas do que a minha anterior, então estou me acostumando com elas, mas não dói. Estou agradavelmente surpreendido e encomendei mais dois imediatamente!\nMelhor sutiã com armação\nSutiã Underwire One Smooth U Ultra Light Illusion decoteBali amazon.com $ 44,00$ 23,33 (47% de desconto) COMPRE AGORA\nTamanhos: 34B a 42DD\nEste sutiã de cobertura total se levanta e se separa como um sonho. Isto levanta por baixo das xícaras e das laterais . Portanto, não apenas seus seios sobem, mas também avançam. Além disso, ele apresenta um decote de ilusão sexy que adiciona um pouco mais ao estilo.\nEste é o meu sutiã favorito absoluto! Esta é a terceira vez que o compro e finalmente decidi escrever um comentário. Eu o tenho em preto e branco e adoro a quantidade de cobertura que ele me dá. Eu visto um 38C, tenho 5'7 e um tamanho 18, então este sutiã realmente ajuda a me fazer sentir confortável e também bonita. Vou continuar a comprar enquanto eles estiverem vendendo!\nMelhor Sutiã Balconette\nSutiã balconette sem forroSoma soma.com$ 24,98 COMPRE AGORA\nTamanhos: 34B a 36D\nSe seus seios são menos firmes, experimente um sutiã tipo meia-copa ou balconette para dar a você aquele visual mais arredondado, 'top muffin', diz Dale. (Não se preocupe, um top de muffin nesta área é uma coisa boa!) Este sutiã confortável levanta como uma flexão, mas não tem um underwire ou qualquer preenchimento. Isso significa que você obtém um mega impulso sem desconforto. As alças podem ser usadas da forma tradicional ou cruzadas. A melhor parte é que o sutiã vem em 11 cores neutras e estilos de renda diferentes, então manterá seu guarda-roupa divertido.\nUm cliente Soma escreveu: Minha filha usa um 36DDD, então encontrar um bom suporte em um sutiã é muito importante. Ela experimentou muitos estilos e marcas, mas este sutiã se tornou seu favorito absoluto. Ela adora o ajuste e o suporte!\nSutiã Beauty Smoothing com alça nas costasVanity Fair kohls.com$ 34,99 COMPRE AGORA\nTamanhos: 34D a 44DD\nEsteja você usando um vestido sem alças formal para um casamento ou uma camiseta casual para a praia, este sutiã de apoio manterá suas garotas levantadas e no lugar. É feito com um tecido de malha dupla que modela e suaviza as coisas de todos os ângulos e tem três fechos de gancho para segurança adicional. Cada sutiã também vem com duas alças ajustáveis que você pode usar no estilo cruzado.\nUma cliente da Amazon que está procurando um sutiã preto sem alças para usar sob um vestido de renda em forma de coração diz que esse sutiã foi o ajuste perfeito: Eu pedi um 40DD e ele se encaixou perfeitamente. Dado o tamanho das minhas garotas, eu não tinha certeza se esse sutiã poderia funcionar, mas funcionou muito bem. Não amarra tudo apertado como um sutiã com alças faria, mas forneceu um excelente suporte.\nMelhor Sutiã de Mergulho\nSutiã Contour Plunge 24/7ThirdLove thirdlove.com$ 70,00 COMPRE AGORA\nTamanhos: 32AA a 42H\nA Third Love fez ondas na indústria de roupas íntimas desde que começaram a promover seus sutiãs de meia copa. O objetivo era fornecer um sutiã que fosse tanto de suporte quanto de ajuste preciso , sem compromissos. Este sutiã de mergulho dá-lhe alguma elevação e acolchoamento graças aos seus encaixes removíveis. E o seu design elegante rendado dá-lhe um toque agradável e único.\nUso sutiãs há 47 anos e são os mais confortáveis que já usei, escreveu um revisor. Eu fui ajustado, pago muito caro e tentei todos os estilos possíveis. Eu sou um copo G e estes se encaixam muito bem e me sinto ainda melhor! E [eles] são lindos. Comprei três e depois de recebê-los hoje e experimentá-los, voltei online e encomendei mais três!\nO elevador push upMaidenform amazon.com COMPRE AGORA\nMelhor sutiã push-up geral\nTamanhos: 32A a 40D\nProcurando por muito impulso sem um preço alto? Este sutiã vem em uma variedade de cores e recursos alças ajustáveis e conversíveis para que você possa obter o melhor ajuste possível e mudar o estilo do sutiã de acordo com o decote.\nEste é um sutiã muito bom. A flexão está situada corretamente no fundo do copo, mas também no lado externo interno, escreve um revisor. A flexão dá a você a sustentação e o tamanho extra de que você precisa, mas o sutiã é uma cobertura total e não empurra você para fora no meio. Os arames são cobertos e terminam onde não vão penetrar na lateral do seu corpo. Há apenas a quantidade certa de material lateral, por isso não fica na sua axila. Há alças duplas nas costas que eu acho que vão ficar boas, então a alça não vai escorregar no ombro.\nSutiã push-up mais confortável\nThe BoostHarper Wilde harperwilde.com$ 40,00 COMPRE AGORA\nTamanhos: 32A a 42F\nEsta é mais uma marca de sutiã que nos chamou a atenção simplesmente pela ampla gama de tamanhos. Este sutiã pushup de Harper Wilde oferece enchimento decente do copo e um leve elevador em cores nude que são o melhor amigo de uma camisa branca. Ele também tem tiras que podem ser usadas classicamente ou cruzadas por meio de ganchos em J, e pode ser ajustado na frente. Sucesso!\nUm revisor disse: É superconfortável, não aparece através das minhas camisas, os ganchos J são tal um divisor de águas e adoro a área cruzada na frente. Se encaixa perfeitamente (subi um tamanho de copa para o sutiã boost, como recomendado e acho que foi uma boa opção). E eles reciclam seus sutiãs velhos de graça? Surpreendente. Acho que preciso comprar mais cinco.\nMelhor sutiã de camiseta do dia a dia\nSutiã T-Shirt Push Up Todos os Dias Conforto Básico Levemente Acolchoado Underwire Plunge LevantarWingslove amazon.com $ 39,99$ 19,99 (50% de desconto) COMPRE AGORA\nTamanhos: 32A a 38DD\nEste sutiã levemente acolchoado oferece a quantidade certa de elevação criando uma aparência totalmente natural. Além disso, ele tem um arame ajustável para que você nunca sinta que está beliscando. Um revisor da Amazon observa: Este é meu sutiã favorito. Fica bem em mim, as alças não caem e é muito confortável. Isso mantém as meninas no lugar - elas não se mexem e estão perfeitamente posicionadas, altas e alegres.\nMelhor sutiã sem fio com decote em V\nBralette True Body com decote em VTrue & Co. nordstrom.com$ 49,00 COMPRE AGORA\nUm sutiã extra confortável para uma sessão de trabalho em casa é exatamente o que suas garotas precisam. 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Folha da Cidade - Medidas preventivas contra pandemia são reforçadas - na íntegra\nMedidas preventivas contra pandemia são reforçadas - na íntegra\nOs reflexos do COVID-19, conhecido como Coronavírus impactaram no funcionamento de diversas atividades dos mais variados segmentos na cidade. Sendo que o prefeito Fernando Galvão assinou na segunda-feira (16), um decreto estabelecendo medidas preventivas e de contenção contra a doença.\nAs medidas abrangem tanto a administração direta como a indireta, secretarias e autarquias. No qual, o decreto suspende por tempo indeterminado qualquer evento que exija licença da Prefeitura. Bem como eventos de aglomeração anteriormente autorizados. A ação também suspende atividades coletivas de cinema e teatro. Além da suspenção das aulas da Rede Municipal de Ensino por duas semanas em um primeiro momento. Com o objetivo de evitar informações inverídicas conhecidas como Fakenews, a Prefeitura fiscaliza a propagação de notícias que podem ocasionar confusão e desespero na comunidade.\nA infectologista Vanessa Soares de Oliveira e Almeida sugere seguir as orientações preventivas dos órgãos públicos, e procurar informações confiáveis no Conselho Regional de Medicina, Ministério da Saúde e Agência Nacional de Vigilância Sanitária. “Evitar fakenews, é criminoso. Evitar sair a não ser em situações estritamente necessária, evitar locais aglomerados, higienizar frequentemente as mãos, fazer alimentação saudável, procurar manter rotina de bom sono, evitar excesso de bebida alcoólica. Essas são as principais recomendações preventivas”, orientou Vanessa.\nA respeito de vitamina C para u eliminar o problema, ela afirmou que não tem fundamento científico. E orientou os procedimentos no caso de sentir algum sintoma. “Se for um sintoma leve com um resfriado, espirro ou coriza, a melhor coisa é ficar em casa com hidratação e com medicação sintomática. Se o sintoma for importante, o fator de maior gravidade no Coronavírus é a falta de ar, que chamamos de dispneia, que é o desconforto respiratório. Frente a essa situação deve-se procurar o atendimento médico que pode ser feito em uma Unidade Básica ou na UPA dependendo do horário. Se for noturno ou no fim de semana sempre a UPA. Se necessário, a UBS encaminha para a UPA”.\nReferente a medicamentos convencionais que podem ser encontrados em farmácias. “Existem relatos de que o Ibuprofeno pode piorar a evolução de pacientes com o Coronavírus, os Corticoides. Isso também não há comprovação científica. É um fator em estudo. Não existe remédio curativo e nem preventivo. Tem alguns em estudo que também não estão disponíveis para uso coletivo. Apenas em situação de estudo científico”.\nVanessa ressaltou que dos estudos que foram feitos na China, que foi o primeiro país onde começou o problema os dados mostram que existe uma gravidade menor em crianças, mas não necessariamente uma proteção natural. “As crianças adoecem e tem menos riscos de morrer e ter doença grave do que a população idosa”.\nA infectologista esclareceu que não tem vacina disponível contra Coronavírus. “O que existe é a vacina contra a Influenza que não protege contra Coronavírus. Mas que é recomendada para as populações indicadas pelo Ministério das Saúde porque o indivíduo vacinado contra a Influenza, se adoecer, a hipótese de que seja a Inflenza fica mais remota por ter sido vacinado. Apenas isso. Não há vacina contra o Coronavírus”.\nPreocupados com a saúde de quem pega uma folha de jornal. Perguntamos para Thais Teixeira, coordenadora da Vigilância Epidemiológica sobre a transmissão de vírus. “A orientação é que fazemos que toda vez que pegar um jornal e ler nas mãos. Lavar as mãos com água e sabão, e se não tiver água e sabão, passar álcool gel. Isso é para tudo que a gente for tocar, e não somente o jornal em si”, observou Thais.\nSonia Junqueira, secretária de Saúde fez as suas considerações. “Quem tem sintomas aconselho procurar uma Unidade Básica. Depois a UPA e Vigilância Epidemiológica. Todos esses órgãos estão preparados dar essas orientações. Ao ir para a Unidade Básica dependendo do caso pode desafogar tanto a UPA quanto a Vigilância Epidemiológica. O próprio médico já dá uma orientação técnica e um diagnóstico, que é importantíssimo. Lógico que vai pedir exames e condutas, e já consegue eliminar alguma dúvida. Ou se ele tiver dúvida vai fazer o encaminhamento para obter um resultado melhor e correto. As vezes pode ter doenças de vírus diferentes que tem sinais diferentes ”.\nProfissionais ou pacientes que por ventura forem vistos com máscaras, é necessário o entendimento de uma ação preventiva. “Os profissionais da Saúde têm os equipamentos de proteção individual que são máscaras e luvas. Depois da Aids todos os profissionais trabalham com luvas e máscara. Antes trabalhava a céu aberto, hoje não. O médico vai decidir se vai colocar uma máscara para proteger porque fala muito perto e vai fazer o procedimento. Se tiver um caso confirmado tem que prevenir. Não adianta o pânico apenas porque o médico está usando máscara. O médico e o dentista sempre usaram máscara e luva. Peço ajuda para não exagerar e nem agredir os profissionais da Saúde, principalmente na UPA pelo grande movimento. Não de Coronavírus, mas de outras doenças. A UPA atende o maior número de pessoas por mês e dia, ela é campeã. Por isso que peço para ir a Unidade Básica do bairro que nos ajuda muito. Ao chegar lá o médico está de máscara e luva, que bom que ele está de máscara e luva. Não significa que naquela Unidade tenha o Coronavírus. Como que um dentista trabalha sem máscara? É por causa do Coronavírus? Não. É uma prevenção desde o surgimento do HIV. Quando vejo o médico usando é uma proteção”.\nAté o fechamento dessa edição, a Vigilância Epidemiológica informou que o município apresentou um total de oito casos suspeitos e nenhum confirmado. As coletas de materiais para pesquisa foram encaminhadas para o Instituto Adolfo Lutz, laboratório autorizado para realização do exame. Mais informações podem ser obtidas pelo 17-3342-8632. Segundo o prefeito, o Instituto que fica em São Paulo tem demorado de 10 a 15 dias para soltar os seus resultados. “Quando ocorrer qualquer caso confirmado em Bebedouro seremos os primeiros a informar pelas redes oficiais. Cuidado com fakenews e áudios mentirosos porque isso não ajuda em nada. Procure informações oficiais. É isso que vamos fazer diariamente”, ressaltou o prefeito, sendo que uma servidora já foi identificada por supostamente ter expandido uma notícia falsa em rede social, no qual o caso está em análise para que as devidas providências sejam tomadas..\nO Departamento de Vetores e Zoonoses realizou na quarta-feira (11), uma palestra com os funcionários do setor sobre o assunto. A palestra foi ministrada pela enfermeira Fabiana Taube, da Vigilância Epidemiológica, e pela médica veterinária do setor de Vetores e Zoonoses, Beatriz Zanolli. As profissionais ressaltaram características importantes sobre a doença, diferenciando o vírus em humanos e animais.\nSegundo a coordenadora do Departamento, Regina Melanda, é importante que todos os funcionários tenham conhecimento sobre o tema. “Estamos sempre empenhados no aprimoramento dos nossos agentes que atuam diretamente com o público, por isso é fundamental que estejam preparados para esclarecer sempre, qualquer tipo de dúvidas que possam vir a surgir por parte da nossa população ”, considerou Regina.\nProcesso seletivo - O Processo Seletivo para a contratação de Atendente do setor da Saúde, seguindo os protocolos mundiais da Organização Mundial da Saúde foi cancelado estabelecendo medidas preventivas e de contenção contra a pandemia.\nSegundo o responsável pelo Departamento de Recursos Humanos da Prefeitura, Valdecir Valêncio, essa medida tem como objetivo evitar aglomerações, devido ao grande número de candidatos inscritos.\nO processo seletivo também abrangeu as funções de Assistente Social, Auxiliar de Saúde Bucal, Cirurgião Dentista-ESF, Enfermeiro, Médico Cardiologista, Médico Cirurgião Geral, Médico Dermatologista, Médico Endocrinologista Infantil, Médico ESF, Médico Neurologista, Médico Plantonista Cirurgião Geral para Plantões Presenciais, Médico Plantonista Ginecologista/ Obstetra para Plantões Presenciais, Médico Pneumologista Pediatra, Médico Psiquiatra Adulto, Médico Psiquiatra Infantil, Médico Urologista e Psicólogo, cujo as provas já foram realizadas no sábado (14), no Imesb. Informações pelo telefone 17-3342-7665.\nComércio - A Prefeitura por meio da Secretaria Municipal de Saúde se reuniu com representantes do comércio local, indústria e sindicatos, para orientar sobre as ações a serem tomadas na prevenção. O encontro foi realizado na quarta-feira (18), no Bebedouro Clube, local aberto seguindo as normas de segurança estabelecidas pelo Ministério da Saúde. Um dia antes a reunião aconteceu no mesmo local, com os prefeitos da região que abrangem o Codevar (Consórcio de Desenvolvimento do Vale do Rio Grande), além de coordenadores, diretores e secretários municipais.\nNo início da tarde de ontem (20), o prefeito informou em rede social, que vai baixar um decreto suspendendo, a partir de segunda-feira (23), o funcionamento do Comércio de Bebedouro, que em um primeiro momento vai até 5 de abril. “Para que a gente consiga aumentar a prevenção e o controle. Atividades essenciais como supermercados e farmácias serão mantidas. Dia-dia vamos informando mais medidas”, afirmou o prefeito.\nO Departamento de Planejamento Urbano informou que em cumprimento ao decreto de prevenção contra o Covid-19, a Feira Livre será suspensa a partir de amanhã (22). O diretor do Departamento Rogério Valverde afirmou que nas próximas semanas a situação será analisada e novo comunicado será divulgado para a liberação dessas atividades ou continuidade da suspensão.\nEle recomendou que bares, restaurantes e comerciantes ambulantes que optarem por continuar prestando serviços normalmente, posicionem suas mesas com a distância mínima de dois metros entre elas. E que trabalhem com suas portas e janelas abertas.\nO Procon de Bebedouro, orientou a população a entrar em contato com o setor, caso seja vítima de aumento abusivo dos preços de produtos, devido a presença do Coronavírus no país. A coordenadora Sueli Aparecida Maia explicou que essas denúncias estão em acordo com a lei 8078/90 Código de Defesa do Consumidor, que proíbe o aumento dos preços sem justa causa.\nAs denúncias podem ser realizadas de segunda a sexta-feira, das 11h às 16h, pelo telefone 17-3342-2229. E também podem ser realizadas através da página do Procon Bebedouro no Facebook. Atendimentos pessoalmente serão realizados diante de agendamento, evitando aglomerações.


Ao pensar em engenharia é muito provável que na sua cabeça apareça a ideia de construção, de pilares e obras sendo construídas do zero, mas nem sempre é assim que funciona. A engenharia reversa é a prova disso. O conceito trata-se de destrinchar o funcionamento tecnológico de um determinado sistema, objeto ou dispositivo por meio da análise de suas funções, estruturas e modo de trabalho. Por exemplo, o seu relógio de pulso quebra e você tenta desmontar o aparelho, após conseguir consertar e entender o que estava errado, você monta ele de novo. Isso é engenharia reversa.\nSimplificando, a engenharia reversa poderia ser o ato de primeiro desmontar um equipamento para entender cada pedaço do projeto e assim, analisar seus componentes e entender o passo a passo para que aquela construção ocorresse. Esse conceito está cada vez mais se tornando uma importante área de pesquisas para o avanço das tecnologias, pois permite que dispositivos e objetos sejam estudados e melhorados pelos concorrentes.\nAssim, é possível compreender o comportamento de um software e entender qual é a construção utilizada e os seus métodos. Ao conhecer como o software funciona, é possível adaptar, melhorar ou até mesmo incrementar as suas funções. Por isso, para empresas, a engenharia reversa pode ser útil para aumentar a segurança, já que as falhas encontradas durante o uso cotidiano podem ser corrigidas a tempo de evitar prejuízos e como bônus, ganhar destaque no mercado.Atualmente, o conceito de engenharia reversa é utilizado para desenvolver novos produtos, baseando-se em tecnologias criadas pelas companhias que lideram o mercado. Do ponto de vista econômico, essa prática é positiva porque permite que a tecnologia avance sem que seja necessário que investimentos em novas pesquisas sejam realizados. Desde a sua primeira utilização, a engenharia reversa cresceu muito, e hoje possibilita desde o entendimento e melhoria daquilo que se estuda, até a descoberta de novos métodos e alternativas.\nSe sim, se liga porque a Fluxo pode te ajudar ainda mais!\nAntes da estruturação de qualquer projeto, é necessário entender as raízes e possíveis problemas que…


Harvest Moon: One World (PS4/Switch): confira o primeiro trailer - GameBlast\nHarvest Moon: One World (PS4/Switch): confira o primeiro trailer\nNovo simulador de fazenda da Natsume busca oferecer uma experiência de mundo aberto.\nA Natsume divulgou o primeiro vídeo de Harvest Moon: One World. Com o conceito de oferecer uma experiência de mundo aberto, o simulador de fazenda será lançado para PS4 e Switch na primavera (período entre 22 de setembro e 21 de dezembro).\nO jogo se passa em um mundo onde as plantações não existem mais. Guiado por um velho livro que descreve como o mundo era antes, cabe ao jogador encontrar uma forma de restaurar sua cidade natal e o mundo como um todo.\nVale lembrar que o nome Harvest Moon não está mais associado à franquia original desde The Lost Valley (3DS). A série antiga, conhecida no Japão como Bokujou Monogatari, atualmente usa o nome Story of Seasons e é publicada pela XSEED, a filial ocidental da desenvolvedora Marvelous.


José Tribolet. "Todos os estados membros da NATO estão a ser sujeitos a ataques deste tipo"\nUniversidade de Lisboa Marta F. Reis 09/02/2022 15:00\nProfessor catedrático jubilado do Instituto Superior Técnico, especialista em cibersegurança, diz que ataque à Vodafone deve ser encarado como um “alerta sério” às vulnerabilidades dos sistemas vitais do país. Mais do que um ato terrorista, considera que se pode estar diante de um ataque geoestratégico e militar no quadro da tensão entre Rússia e Ocidente, numa guerra que no ciberespaço é real, afirma. “Todos os estados membros da NATO estão a ser sujeitos a ataques deste tipo”.\nNunca tinha havido um ataque informático com um impacto tão transversal no país. Encontra precedentes?\nTemos tido ataques relevantes, quer a sistemas públicos, quer privados, mas este ataque aparentemente visou atingir e fazer uma disrupção numa estrutura fundamental do país. A Vodafone é um dos nossos três grandes operadores, nos quais assentam imensos serviços de todo o tipo, não só da nossa vida pessoal e empresarial mas de administração e segurança. Este ataque vem de alguma forma mostrar que começaram a ser atingidas infraestruturas vitais da nação. Não é nenhuma novidade no mundo, mas em Portugal com esta amplitude é a primeira vez que sucede e essa é uma circunstância muito importante. Ocorre num momento de tensão geopolítica e militar em que Portugal está envolvido porque é membro da NATO e tem forças empenhadas ativamente na defesa do Ocidente na sua fronteira com a Rússia. Na minha cabeça, há uma alta probabilidade de isso estar relacionado com este ataque.\nDe ter sido um ataque com origem na Rússia?\nÉ típico de um ataque que visa atingir infraestruturas críticas, como na Segunda Guerra Mundial víamos os ataques em que rebentavam com pontes nas estradas, com os reservatórios de petróleo e gasolina. Não estamos em guerra aberta mas no ciberespaço já estamos em guerra há muitos anos. Tem havido regularmente ataques nos países do Báltico que pertencem à NATO, como Estónia e Lituânia, e a Ucrânia tem sido todos anos sujeita a ataques massivos às suas infraestruturas. Não falo apenas de operadoras de telecomunicações mas serviços de energia, água, transportes, estruturas vitais. Portanto, neste sentido o que digo é que não é surpresa para mim e não será surpresa para as estruturas político-militares do Ocidente. É absolutamente expectável.\nNós não somos muito grandes mas também existimos. E estando a falar da Vodafone, uma companhia mundial com serviços em todo o Ocidente, atingiram Portugal mas isto pode ser um ensaio. Estou a pôr uma hipótese e pode dizer-se que é pessimismo, mas penso que é uma hipótese com alta probabilidade de realismo. Não é certeza nenhuma, mas não acredito que uma companhia com a capacidade técnica e financeira e a responsabilidade da Vodafone possa ser penetrada por um conjunto de hackers que estejam a brincar.\nHouve recentemente ataques à Impresa e à Cofina, empresas que podendo investir mais ou menos, não terão o mesmo nível de segurança. É isso que faz suspeitar de algo de outra a dimensão?\nHá uma diferença brutal entre uma companhia de comunicação social e uma infraestrutura deste género. Há empresas que estão mais conscientes e têm mais capacidades e outras menos, mas quando estamos a falar de infraestruturas de comunicação têm capacidades técnicas do mais avançado que há no mundo e uma responsabilidade impressionante. Estamos a falar de infraestruturas que têm de funcionar 24 horas por dia e que têm de ser resilientes aos mais diferentes eventos, a terramotos, a inundações. Até das próprias declarações que foram feitas pelo responsável da Vodafone, foi um ataque à rede, não foi um ataque para roubar dados de clientes, o que não deveria ser fácil até porque acredito que estejam muito bem protegidos. Portanto isto não foi algo para lá ir roubar uns dadozinhos. Não foi para roubar, foi para desestabilizar e interromper. É uma demonstração de força. Há uns anos alertei que era relativamente fácil destabilizar o país e deitar um Governo abaixo. Era a coisa destas que me que estava a referir. Atacaram a Vodafone, mas se tivessem atacado as três empresas ao mesmo tempo, estávamos num grau de perturbação nacional exponencialmente superior.\nDisse na altura que se podia deitar o Governo abaixo em 15 dias, alertando para as fragilidades de segurança dos sistemas vitais do país. Tendo sido possível mandar abaixo uma operadora durante quase um dia, fica ainda mais à vista esse risco?\nAquilo para que tenho procurado alertar é que todos os nossos sistemas vitais, os sistemas de água, as redes de abastecimento e distribuição de energia, dependem de computadores, todos são passíveis de ataques e têm de ser defendidos. Tenho curiosidade de perceber como foi possível este ataque, mas agora acima de tudo há que tirar lições para se conseguir mais robustez. Não há nada como sermos expostos à intempérie para percebermos como nos devemos proteger. Portanto podemos ver isto pela positiva e nesse sentido é bem-vindo: é um alerta a sério para os responsáveis nacionais, e não me refiro só ao Governo porque às vezes atira-se tudo para cima do Governo. É um alerta para os responsáveis das instituições todas do país perceberem que todas as questões de informática e cibersegurança são estruturais da vida em sociedade. Tudo se passa no ciberespaço, esse espaço tem de ser organizado, tem de ter forças de defesa, não apenas de defesa militar mas defesa civil e tem de haver uma coligação de competências articulada sob um comando único. Esta divisão entre defesa militar e defesa civil é do século passado.\nMas o que considera necessário, um ramo de defesa para o ciberespaço?\nÉ um pouco como propôs recentemente o almirante Gouveia e Melo para a Armada, uma Marinha que não seja só de guerra mas de paz. A ideia de uma Marinha que projete a nossa presença e soberania no mar. Precisamos de ter presença e soberania no ciberespaço. Isto não se consegue apenas com uma força militar mas com capacidades civis ativas e articuladas.\nTemos o Centro Nacional de Cibersegurança, que está a colaborar na investigação.O que falta em concreto?\nSim, ainda bem que temos, assim como PJ com equipas especializadas e a Autoridade Nacional de Segurança e felizmente uma articulação com a NATO, que leva isto muito a sério, porque estamos a falar de vida ou de morte da nossa civilização. O que falta desde logo é a conceptualização do que é Portugal, a nação portuguesa, no ciberespaço. É preciso ordenamento e definir competências e atuações da soberania no ciberespaço. É preciso definir a organização política no ciberespaço e isto compete em primeiro lugar à organização política da nação, que fala de muitas coisas e faz leis, mas corremos atrás do prejuízo, porque estes tipos estão dez à frente. Segundo, temos de ter tropas. Temos de ter milhares de especialistas identificados pela nação portuguesa para defender os nossos bens no ciberespaço. E não temos especialistas suficientes nem os estamos a formar. Ando há dez anos a chamar a atenção para isto e é preciso termos um desastre a sério. Agora que temos tanto dinheiro do PRR para aplicar, olho para os mapas e matrizes cheios de cores, fico emocionadíssimo, mas não consigo ler ali um propósito e compromisso de dizer que daqui a cinco anos temos 20 mil novos especialistas em cibersegurança. Ou temos ou não temos, o resto é excesso de conversa. Ou se faz ou não. É um bocado como a vacinação: ou se vacina ou não se vacina.\nEm que áreas vê mais fragilidades?\nAs áreas mais importantes são as áreas que têm informação de que a nação depende para viver. Nem sequer isto está definido. Quem é que é cidadão português? Quais são as empresas portuguesas? Quem são os responsáveis e dirigentes dos organismos públicos? Estas informações hoje estão todas em computadores e não estão devidamente protegidas. Podem ser atacadas com certeza mas, pior que isso, falsificadas. E o pior que podemos ter é estar a trabalhar com informação que julgamos fidedigna e não é.\nVimos na pandemia por exemplo aparecerem sites que emitem certificados de vacinação usando assinaturas de responsáveis de laboratórios reais.\nEsse é um campo muito complicado que é o da identidade digital. Como se comprova? Temos grupos que estão a pensar nestas coisas todas, mas andam por vezes a um ritmo de caracol. Precisamos de definir objetivos com realismo. Não encontro objetivos com métricas, dizemos que temos milhões, que vamos qualificar, mas parece mais para dar números para queimar o dinheiro que aí vem.\nAinda recentemente se discutiu o voto eletrónico. O país está pronto para isso?\nNada é 100% fiável mas continuo a não perceber qual é a enorme resistência a que se implante o voto eletrónico com precauções e medidas que minimizem os riscos. Há sempre riscos. No voto não eletrónico também há: nestas eleições houve imensa gente que não votou porque as cartas não chegaram a tempo. Há muita gente que diz que com os computadores há maior probabilidade de uma fraude gigantesca que com o papel não é possível. Não creio que seja por aí: há muitas maneiras de nos protegermos e há sistemas de voto eletrónico, inclusivamente nacionais, que funcionam com segurança. No INESC fez-se já duas vezes a auditoria do voto eletrónico da Ordem dos Advogados. Há muita gente que não quer voto eletrónico por razões de natureza ideológica bem fundamentadas e que se discuta, mas há também muita gente que não quer voto eletrónico porque não quer que o povo todo vote.\nAcredita que será possível chegar a uma conclusão rápida sobre este ataque?\nNão sei, não faço prognósticos. Já estive a conversar com os meus colegas do INESC, colocam-se algumas hipóteses sobre como foi possível, mas não sabemos detalhes.\nA empresa fala de um ataque terrorista. É nestes termos que considera que deve ser investigado?\nNão lhe chamava terrorista, chamava-lhe um ataque de origem político-militar, geoestratégico, no quadro das tensões atuais que temos no Ocidente. Todos os estados membros da NATO estão a ser sujeitos a ataques deste tipo e muito piores. Os Estados Unidos no ano passado tiveram ataques assustadores, com uma penetração em sistemas de defesa inacreditável e dos quais não se conhecem os impactos todos. Não se fala disso nos jornais todos os dias, por razões óbvias. E já agora é preciso dizer que o contrário também sucede, porque os EUA também o fazem noutros sítios. Não estamos a falar de meninos do coro. A NATO é uma estrutura complexa, uma aliança. Se há uma frente de luta no leste na fronteira de Rússia, vai querer-se perturbar na maior extensão possível a NATO, porque isso vai obrigar a dispersão de forças. É uma atitude racional de quem ataca.\nMuitas vezes o que ouvimos é mais vale não se falar pedidos de resgate de hackers. Neste caso, divulgar poucos detalhes seria também benéfico?\nNão é a minha área, mas a forma de gerir a comunicação à volta disto será certamente complexa. Mas há uma coisa que sei: é muito importante que todos os portugueses percebam que já estamos a viver e a depender brutalmente do que se passa no ciberespaço. Tivemos uma maior consciência destas dependências na interrupção de cadeias de abastecimento: percebemos que estamos dependentes de elos mais fracos nos sítios mais esquisitos do mundo. E o que devemos pensar não é “então não quero estar no ciberespaço”, mas como é que a minha vida e a minha organização pode estar de uma forma mais robusta e mais resiliente neste espaço, o que implica olhar para a informática de uma forma muito diferente. É olhar para a informática como hoje se olha para energia, para o gasóleo, em que as empresas têm de conseguir ser mais eficientes. Com a informática é a mesma coisa.\nentrevista José Tribolet ciberataque hackers informática


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Imagine ir em uma festa de aniversário na qual o anfitrião come a metade do bolo e depois disso comunica aos convidados que devem maneirar nas fatias, pois a comida está acabando. É mais ou assim que os países desenvolvidos lidam com os tratados de preservação ambiental. É o caso do Tratado de Pari,s que hoje tem recebido certa atenção pela imprensa nacional burguesa e parte da imprensa progressista de oposição ao governo Bolsonaro.\nRecentemente, Bolsonaro e seus assessores pegaram de surpresa alguns analistas, anunciando como uma suposta “vitória” de seu governo o acordo União Européia – Mercosul, aparente mente formalizado no G20, apesar de ainda ter que ser aprovado pelo legislativo de todos os países dos dois blocos. Para tal acordo, Macron e a Alemanha alardearam: “mas o Brasil deve cumprir o acordo de Paris!” – acordo na qual, supostamente, países capitalistas de todo o mundo se comprometeriam à não poluir, não desmatar, não destruir a natureza e um longo etc.\nMetas de emissão do CO2 – que afeta a camada de ozônio e aceleram o efeito estufa – junto à políticas de manutenção de matas nativas, mudança da matriz energética dependente da queima de combustível fóssil (petróleo), dentre outras coisas, figuram neste plano. Junto à isso, um mercado de “ativos verdes” – desde o elemento de propaganda e consumo dos “produtos verdes” até mesmo o investimento em reservas naturais que se tornam cada vez mais escassas devido à fome destrutiva do capitalismo. É um fato nada acidental que os mesmos países imperialistas supostamente “preocupados” com a sobrevivência do planeta são os mesmos que mais investem em locais de países sub-desenvolvidos aonde se pode encontrar grandes reservas de água, por exemplo.\nA curiosidade do momento: os simpatizantes do terraplanismo, defensores do anti-globalismo, questionadores da veracidade do aquecimento global, Ernesto Araújo e Ricardo Salles agora anunciam (da boca para fora, é claro) que buscarão meios para cumprir tal acordo. Este aparente e momentâneo recuo da “ala ideológica” é o pré-requisito para que Bolsonaro possa seguir anunciando para a opinião pública a sua suposta vitória no G20 - em meio à um importante escândalo com o vazamento das mensagens do Telegram entre Moro e os procuradores da Lava Jato.\nNoruega e Alemanha, por sua vez, questionam os Ministros: no novo decreto presidencial, os conselhos responsáveis ao Fundo da Amazônia financiados por ambos países, não existem mais. A Noruega em especial, tem um forte interesse aí, já que investiu em cindo anos, o equivalente à R$ 5 bilhões de reais neste fundo, cujo dinheiro é destinado ao “desenvolvimento sustentável”, ONGs e Universidades.\nMesmo com o recorde de desmatamento e o recorde de liberação de agrotóxicos pelo governo Bolsonaro, que dá exemplo colocando Ricardo Salles, condenado em ação ambiental, como Ministro do Meio Ambiente; Alemanha e Noruega seguem as tratativas e procuram um “consenso ambiental” com o governo Brasileiro. Isto soa absurdo? Só se acreditássemos piamente que todos estes acordos estabelecidos pelo “Imperialismo verde” fossem de fato para proteger o planeta, ao invés de visarem proteger os interesses das potências poluidoras do planeta e frear a independência dos países sub-desenvolvidos.\nA Noruega, 13ª exportadora de Petróleo do mundo, 3ª exportadora de gás natural do mundo, preocupada com o meio ambiente? Só com o meio ambiente dentro das cidades norueguesas, já que sua estatal, a StatOIL explora brutalmente o petróleo no Ártico, fornecendo 25% do gás da União Européia.\nE a Alemanha, que hospeda em seu território 10 das 30 Usinas Termelétricas mais poluentes da União Européia, movidas à carvão? E que tal a França de Macron que tem como principal fonte de energia as Usinas Nucleares? Isso é apenas a superfície, se formos ver o que as empresas destes países fazem nos outros países, este texto iria longe.\nA Noruega, aliás, hoje é a terceira maior produtora de Petróleo no Brasil, graças inclusive à Sérgio Moro, à Lava Jato e consortes, que com sua campanha contra a Petrobras fizeram com que parecesse justo à opinião pública a venda de ativos à StatOIL (sim, o Brasil privatizou a Petrobrás entregando parte dos ativos para uma Estatal de outro país).\nFica claro que o altíssimo “Índice de Desenvolvimento Humano” não tem nada a ver com a cultura “ambientalista” dos países desenvolvidos, muito pelo contrário: vem do saque das riquezas naturais e poluição do chamado “terceiro mundo”, os países sub-desenvolvidos e dependentes. Enquanto isso, a imprensa burguesa oposicionista embeleza acordos como o de “Paris” – que na realidade poderiam ser facilmente assinados por inimigos do meio ambiente como Salles e Bolsonaro, pois foram escritos por inimigos do Meio Ambiente como Noruega, Alemanha, França, etc.\nGoverno Bolsonaro / União Européia (UE) / Meio Ambiente / Política


Festa Literária de Pirenópolis começa hoje com o tema Literatura e Natureza - Notícias - UOL Notícias\nA programação vai até domingo (20), com seminários, oficinas, contações de histórias, música, teatro, Encontro de Blogueiros Literários, mostra de filmes, chás literários, articulação com pontos de cultura e um programa de ação continuada junto à comunidade. Todas as atividades são gratuitas. O tema desta edição é Literatura e Natureza e faz alusão ao bioma do cerrado e sua biodiversidade.\nAs atividades começaram hoje pela manhã, mas a conferência de abertura será à noite, com a participação dos autores homenageados Ziraldo e Nurit Bensusan, e outros autores, como Ignácio de Loyola Brandão e Tiago de Melo Andrade.\nParalelo à festa, acontece o 4º Encontro Flipiri de Ilustradores, com exposições, mesas sobre ilustração e literatura e oficinas de ilustração para crianças e adultos. Entre os ilustradores participantes estão Geni Alexandria, Elder Rocha Lima, Ziraldo, Roger Melo e Christie Queiroz.\nA primeira etapa da Flipiri ocorreu em junho, com um show com o escritor Ignácio de Loyola Brandão e sua filha, a cantora Rita Gullo, além de uma visita de autores convidados a escolas da sede e de 10 povoados do município. A "Flipiri Itinerante" envolveu um trabalho prévio, em que professores desenvolveram projetos pedagógicos a partir de livros doados para as escolas.\nAté agora, já foram doados cerca de R$ 230 mil em livros para as escolas. O projeto atinge 5,5 mil alunos da rede pública e 260 professores, além da população local e os visitantes da festa.


Durante o XI Encontro de Corretores Ouro da Tokio Marine, fizemos toda a organização logística, incluindo passeios, festas, brindes e a exclusiva cerimônia de premiação.\nDesta forma, a Agência Um foi contratada para desenvolver uma viagem para Fortaleza, no Ceará.\nTítulo: XI Encontro de Corretores Ouro\nTema: Um Encontro em Cordel\n- Fortalecer o relacionamento entre a Tokio Marine e os corretores;\n- Valorizar todo o trabalho e os resultados dos corretores;\n- Ressaltar a parceria de sucesso entre a Tokio Marine e quem é Ouro.\n- Donos de Corretoras com faturamento entre um e cinco milhões\nNúmero de ganhadores: 185\nLocal: Hotel Vila Galé Cumbuco - Fortaleza\nUm evento em que o foco era o relacionamento, e a aproximação com todos os corretores.\nPara transformar a viagem para Fortaleza em uma experiência única para os Corretores Ouro, tínhamos o desafio de desenvolver uma comunicação que fosse ao mesmo tempo lúdica e sofisticada, porém trazendo a essência do destino. Por meio de um tema que envolvesse todos e demonstrasse em detalhes a história e a cultura da cidade conhecida como a “Terra da Luz”.\nNo pré-embarque foi enviado um kit viagem contendo: um convite, etiquetas de bagagem, castanhas típicas da região e um livro de Cordel.\nEmbarque e Chegada em Fortaleza:\nNa chegada ao Hotel, foi realizado o check in com a recepção com drinks típicos e um trio de forró cearense. Além disso, os convidados receberam:\n- Brinde de boas vindas contendo\nPara homens: protetor solar, chinelo havaianas, porta tênis e kit cosmético Natura\nPara mulheres: protetor solar, chinelo havaianas, bolsa, porta biquíni e kit cosmético Natura\n- Guia de boas vindas\n- Carta do regional escrita a punho\nAssim que fizeram o check in, as malas seguiram diretamente para os quartos e os convidados puderam conhecer o hotel e almoçar experimentando a deliciosa culinária nordestina.\nPara marcar o estilo comediante e “brega” do cearense, a noite, houve a festa brega “Alegria em Cordel”. Todos receberam nos quartos um convite e um bottom de Girassol (igual ao do Cantor Falcão).\nO coquetel foi seguido de palavra de Boas Vindas do Presidente, Akira Harashima e do Vice Presidente, Valmir. Após o coquetel, foi servido o jantar no mesmo local.\nNo momento do jantar, houve a atração “Comida dos Astros” que faz músicas famosas com nomes de pratos, legumes, verduras, frutas. Foi diversão para toda a família!\nNa saída da festa, foi entregue um kit de mochila e toalha (para o passeio do dia seguinte) e um bilhete (com formato de Cordel) com informações sobre o dia seguinte.\nApós o café da manhã no Restaurante Principal do Hotel, foi organizado um passeio para a Praia de Lagoinha.\nNeste passeio, os participantes puderam fazer um passeio triplo, contendo: passeio de buggy nas dunas com observação da paisagem e praia, passeio de barco pelo rio com parada em um ponto de apoio com águas e cervejas à disposição e passeio de caminhão pau de arara com guias comediantes e direito a cocada no caminho.\nAo voltarem do passeio, fechamos uma barraca de praia e organizamos uma tarde de petiscos, comida tradicional, bebidas a vontade e muito samba com um grupo típico de samba de roda.\nPara marcar a segunda noite, usamos uma característica muito forte do Nordeste, a Festa Junina.\nChamamos esta noite de “Ritmo de Cordel”.\nTodos receberam nos quartos um convite e alguns pedaços de retalho.\nO traje sugerido para a festa foi o caipira e todos aderiram à moda.\nPara animar a noite, montamos barracas de doces na porta e contratamos uma quadrilha de 30 integrantes, chamada de Quadrilha do Zé Testinha. Todos dançaram e se divertiram.\nNa saída da festa, foi entregue um farnel de doces juninos e um bilhete (com formato de Cordel) com informações sobre o dia seguinte.\nApós o café da manhã no Restaurante Principal do Hotel, foi organizada uma reunião de negócios para falar sobre o Plano para 2013. Para os acompanhantes, tivemos atividades na piscina.\nO dia foi mais tranquilo, pois a noite tivemos a grande cerimônia de premiação.\nA cerimônia foi marcada pelo tema “Nordeste Encantado” (inspirado na novela Cordel Encantado, da Rede Globo).\nA premiação começou com as palavras do Presidente, Vice Presidente e do Diretor de Marketing.\nA mestre de cerimônias foi a jornalista e locutora Patrícia Paes.\nApós esta mecânica, os Diretores agradeceram as esposas presentes e chamaram todas ao palco para que elas recebessem um presente especial (uma joia de prata).\nApós todas as mulheres descerem do palco, os Diretores deram os speeches finais e houve um vídeo emocional de agradecimento e o lançamento da Viagem Diamante com o destino de Los Cabos.\nAo final do vídeo, houve um show exclusivo brasileiro com o artista: Zé Ramalho e sua banda.\nImportante: Os corretores que participaram da viagem pela primeira vez, ganharam um Relógio Tommy Hilfger.\nNo quarto, foi entregue uma mala, o cd autografado do artista e um bilhete (com formato de Cordel) com informações sobre o dia seguinte.\nNo último dia tivemos o check out dos participantes de acordo com a malha aérea, e em sua saída do hotel foi entregue um pen drive com as fotos do evento.\nAlegria em Cordel - Festa e Jantar\nRitmo de Cordel - Jantar e Festa\nRitmo de Cordel - Jantar e Festa (Brinde)\nEsportes no Hotel\nAtividade para Mulheres\nPremiação - Nordeste Encantado\n2 – Como fazer ações exclusivas para um grupo de 185 pessoas?\n- Equipe de foto de São Paulo\n- Presentes Noturnos com bilhetes exclusivos ao final de cada Festa\nNesta comunicação unimos quatro elementos diferenciais:\n1 – Xilogravura: A fonte e todas as ilustrações utilizam esta técnica que está diretamente ligada à literatura de Cordel. Todos os desenhos foram criados, assim como as cores que foram escolhidas, para demonstrar cinco elementos de Fortaleza: a natureza, a cultura, as histórias e lendas, a culinária e a arquitetura.\nMontamos uma tenda na quadra de futebol que serviu de apoio para a realização de todas as festas.\nPara que o ambiente mudasse todos os dias, a cenografia, a decoração e a iluminação eram trocadas diariamente.\nA receita da parte de produção do evento ficou em R$ 1.200.000,00 para o total de 185 participantes, sendo o valor per capta de R$ 6.486,48 por participante.\nPré-evento: 04 profissionais Agência Um - Exclusivos – Atendimento e Produção\nForam servidas 1.943 refeições entre cafés da manhã, coquetéis, almoços e jantares.\nNº de passagens aéreas de ida e volta: 185\nNº ônibus, micro ônibus: Aproximadamente cinco veículos\nEste evento movimentou a rede hoteleira em Cumbuco, pois o Hotel Vila Galé foi parcialmente ocupado para os participantes e equipe de suporte numa época de baixa temporada.\nPor ser uma cidade turística, economicamente movimentamos o comércio, pois o grupo teve a oportunidade de comprar artesanato e outros itens durante os passeios, contudo não sabemos mensurar o valor de retorno que a cidade teve com o nossa viagem.\nNa pesquisa realizada pós-evento com os participantes, tivemos um resultado extremamente positivo com 96% avaliando total satisfação na viagem e 4% avaliando como satisfeito, mas não total, ou seja,um índice altíssimo de aprovação do grupo.


Embrapa participa do Agrobalsas 2018\nEvento este ano teve como tema: “Agricultura sustentável na era digital”\nImagem créditos: Fernando Andrade\nPublicado em 25/05/2018 às 10:13h.\nA Embrapa participou, de 15 a 19 de maio, do Agrobalsas 2018, em Balsas – MA, com palestra, estande institucional e vitrine viva contendo exemplares de cultivares desenvolvidas pela empresa. O evento este ano teve como tema: “Agricultura sustentável na era digital”. A Embrapa abriu a programação de palestras da feira, no dia 16, com a apresentação “Plataforma digital para transformação das cadeias produtivas da agricultura brasileira”, apresentada por Fabiano Mariath D’Oliveira e Renato Torres, que atuam na sede da Embrapa, em Brasília, na coordenação e desenvolvimento de ações voltadas para inovação digital, com foco na agricultura.\nNa manhã do dia 16 até o dia 19, os visitantes do estande e da vitrine da Embrapa puderam conhecer, in loco, algumas culturas e tecnologias recomendadas para a região do Matopiba, a exemplo da debulhadora de feijão-caupi, desenvolvida pela Embrapa e também visitar a vitrine viva com feijão-caupi, milho verde, arroz, os consórcios milho x capim, milho x capim x feijão-caupi, milho x capim crotalária e milho x capim x guandu, além das gramíneas forrageiras capim massai, mombaça, tanzânia, ruziziensis, marandu e paiaguás.\nProdutores, representantes de agentes financeiros, estudantes, técnicos e autoridades visitaram o estande da Embrapa e receberam publicações técnicas e informações da equipe de profissionais da instituição.


TABLET TCL NXTPAPER 10S AZUL+PEN\nTablet TCL NXTPAPER 10S\nECRÃ SEMELHANTE AO PAPEL\nEnquanto que os ecrãs LCD normais apresentam protecção ocular apenas por software, o TCL NXTPAPER 10s oferece proteção ocular tanto por hardware como por software. Dez camadas de ecrãs dão um cuidado extra aos olhos, mantendo no entanto as cores originais como desejava.\nQuer seja um artista experiente ou um rabiscador casual, o TCL NXTPAPER 10s dá-lhe as ferramentas para dar vida à sua visão criativa. Esboce o mais rápido que a sua mente pode conceber com uma T-Pen de desenho suave que oferece uma latência ultra-baixa para uma sensação natural na mão e a fluidez da caneta no papel.\nPODER PARA O DESEMPENHO\nQuer se trate de um tempo de estudo pesado multitarefa ou intenso, um processador octa-core assegura um desempenho sem atrasos. As aplicações pré-instaladas funcionam suavemente graças aos 4GB de memória ROM e ao Android 11. A duração da bateria de 8000mAh durante todo o dia proporciona uma rotina sem stress para uso diário.\nFazer videochamadas com uma câmara frontal de 5MP e recolher memórias diárias com uma lente traseira de 8MP. Guarde-as em memória de 64GB ou aumente até 256GB com um cartão microSD.\nO NXTPAPER 10s encarna o que significa ser natural e imaginativo. Para mostrar a harmonia entre dois mundos, a cor do Céu Etéreo invoca suavemente este sentimento. Pesa apenas 490 gramas e é do tamanho de um livro, com ecrã FHD de 10,1", irá cativá-lo de certeza.\n16M color paper like display\nTABLET HUAWEI T5-10 WIFI\nEcrã 10,1 | Disco Rígido 64 | HiSilicon Kirin 659\nTABLET REALME 128 GB CINZENTO\nIPS 10,4” (1200 x 2000 ~ 224 ppi) | 128 GB | Octa-core (2x2.0 GHz Cortex-A75 & 6x1.8 GHz Cortex-A55)


Vagas Urgente: Farmacia hospitalar em Cariacica, ES - Outubro 2021 - Empregos Jooble\nVagas de emprego Farmacia hospitalar Cariacica, ES\nAtendente de Farmácia (Jardim Camburi, Vitória/ES)\nAtividades: Gerenciar a equipe da loja, realizar vendas e conceder descontos no balcão e orientar a equipe para alcance de metas e resultados. Requisitos: - Ensino médio completo; - Experiência com vendas de medicamentos em drogarias; - Desejável experiência...\n...clínico, de acordo com os procedimentos estabelecidos pelo grupo Hospitalar, atuando nas 12 unidades hoje pelo Brasil. Garantir que as... ...de Custos Hospitalares Formação: Superior completo em Farmácia e Bioquímica ou Biomedicina. 06 anos de experiência em laboratório...\nAuxiliar de Crediário - Loja Guarapari\n...; Disponibilidade para trabalhar em Itararé, Vitória - ES. Possuir experiência profissional com limpeza (desejável na área hospitalar). Ser o agente multiplicador do propósito, missão, visão e valores da Beep; Limpezas gerais e descarte diário de resíduos;...\n...Acompanhamento do paciente até momento de ativação. Inclusão de exames no sistema. Beneficios: Formação Acadêmica: Não informado Experiência: Salário: A combinar Cargo: Assistente de Contratos Empresa: Orthopride Atividade odontológica. Ramo: Saúde/ Hospitalar\nFarmacia hospitalar Cariacica, ES\nauxiliar farmacia Cariacica, ES\natendimento farmacia Cariacica, ES\nentrega Cariacica, ES\ntrabalho temporário Cariacica, ES\nestagio pedagogia Cariacica, ES


Seguimento Litoral Norte - Dezembro 2014 | Page 5 | MeteoPT.com - Fórum de Meteorologia\nSeguimento Litoral Norte - Dezembro 2014\nFirst Anterior 5 de 35\nBracara - Gallaecia\n6 Dez 2014 às 09:12\nPor aqui a mínima foi de 1,8º, mais uma vez inferior à mínima prevista pelo IPMA para Braga.\nOntem o IPMA dava uma mínima de 3º, mas a mínima real foi de -0,7º (dados da estação de Merelim), quase quatro graus de diferença.\n6 Dez 2014 às 10:10\nFoto que fiz há poucos minutos, olhando para NE do Porto, seguramente a mais de 110Km/120km de distância para os lados do Gerês ( além do zoom ainda fiz um crop muito apertado)\nOs ovnis dos extra terrestres estão a chegar ..\nPor aqui 7.7 ºc actuais\nÚltima edição: 6 Dez 2014\nReactions: Afgdr, Vince, Mr. Neves e 12 outras pessoas\n6 Dez 2014 às 10:45\nAtuais 8,0ºC vento moderado de NNE\nMinima de 2,4ºC condicionada com o vento que esteve sempre presente durante a madrugada...\nEram 2:50h a temperatura era 4,9ºC , com aumento velocidade vento , a temperatura subiu para 7,1ºC\n6 Dez 2014 às 12:44\nIsso já foi explicado. O IPMA não vai por a previsão de mínimas para Merelim, como é óbvio. No centro da cidade está sempre um pouco mais ameno.\n6 Dez 2014 às 13:32\nNão sabia desse pormenor, mas penso que o correcto seria que as previsões fossem para a estação onde são recolhidos os dados.\nAgora o que pode ser discutível é o facto de a estação meteorológica representativa de Braga estar em Merelim. No centro da cidade também não digo, mas se calhar noutro local da zona urbana entre os 150/200 metros altitude, mais aproximado aos parâmetros da cidade.\n6 Dez 2014 às 19:50\nDurante a tarde começaram-se a formar várias nuvens lenticulares.\nCriei um tópico para não pôr 29 imagens e time lapses aqui.\n7.15h51 by guimeixen, on Flickr\n9.16h01 by guimeixen, on Flickr\n16.16h32 by guimeixen, on Flickr\n23.17h01 by guimeixen, on Flickr\n28.16h41 by guimeixen, on Flickr\nReactions: Afgdr, Ruipedroo, Aristocrata e 7 outras pessoas\n6 Dez 2014 às 19:52\nMínima bem fria esta madrugada por aqui.\nO sensor na varanda registou 2,2°C de mínima.\nEm Dunas de Mira a mínima deve ter baixado abaixo dos -2°C. Amanhã saberemos quanto.\n6 Dez 2014 às 21:32\nContinua descer , vou com 8,3ºC com vento de Norte!\nHoje o vento tem vindo a diminuir de intensidade ao contrário de ontem que esteve sempre moderado !\n6 Dez 2014 às 22:33\nTemperatura estável nos 8.5ºC, a minima por aqui foi alta 5.2ºC culpa do vento.\n6 Dez 2014 às 23:57\nfabulosas nuvens, excelentes fotos! O panorama final é excepcional, parabéns!\n7 Dez 2014 às 01:01\nMais um dia passado pelo Gerês onde o frio intenso foi uma constante ao longo de todo o dia. De manhã, algures entre Famalicão e Braga, o termómetro do carro baixou até aos 2ºC.\n7 Dez 2014 às 03:28\nPor aqui segue uma noite fria, mas nada comparado a ontem.\n8,3°C neste momento na varanda\nEmbora se sinta mais frio por causa do vento mais intenso.\nEm Dunas de Mira este não deixa haver inversão forte e as temperaturas mantém-se relativamente elevadas.\n7 Dez 2014 às 09:39\n7 Dez 2014 às 10:40\nA estação original (manual/climatológica) era em Lamaçães, funcionou desde 1929, embora só haja dados desde 1941 (ou 43?).\nAqui há uns anos atrás já estava moribunda, deixou de funcionar em 2007, o ano desse post e respectivas fotos:\nHavia também uma RUEMA na cidade (Fujacal) relativamente recente, não sei o que lhe aconteceu.\nMerelim, a funcionar desde 1997 tem um extremo de -6.3ºC no dia Natal de 2001. A original de Lamaçães (1941-2007) tem por coincidência um extremo igual, de -6.3ºC mas no dia 2 Janeiro 1995. Na onda de frio de Março de 2005 teve -5.4ºC\nNão sei porque escolheram Merelim para a EMA, talvez disponibilidade do espaço e apoio ao aeródromo.\nReactions: Ruipedroo, meteoamador, Aristocrata e 1 outra pessoa\n7 Dez 2014 às 12:39\nOntem ao cair do dia, de regresso ao Porto, reparei por acaso num espetacular pôr do sol que se abatia sobre a albufeira da Caniçada. Lá consegui parar o carro algures à beira de um precipício para o registar. Já vi muitos mas este estará certamente no top 10 dos mais bonitos que já vi; até porque tinha por lá uma grande lenticular deliciosamente iluminada pela doce luz do sol poente.\nOcaso na Caniçada, 6-12-2014 by JoãoP74, on Flickr\nFoi lindo de se ver, e um grande final para um dia muito bem passado!\nReactions: Afgdr, Vince, MSantos e 8 outras pessoas


Quem é rei nunca perde a majestade, mesmo se o reinado for em rua deserta - Comportamento - Campo Grande News\nQuem é rei nunca perde a majestade, mesmo se o reinado for em rua deserta\n"Por que eu sou rei? Porque eu faço qualquer tipo de conserto". (Foto: Marcos Ermínio)\nRua Aquidauana, praça de mesmo nome. A placa anuncia "Nilton alfaiate, o Rei do Conserto" e com o número de telefone abaixo. Nilton Rocha tem 66 anos, é alfaiate desde os 17 e passou as últimas duas décadas costurando na realeza campo-grandense.\n"Por que eu sou rei? Porque eu faço qualquer tipo de conserto. Apareceu um aqui também querendo conhecer, agora já sabe que eu sou o rei". E é na simplicidade, atrás da máquina de costura, que ele responde o porquê da placa.\n"É que eu faço coisas que os outros alfaiates não fazem, eles mandam coisa aqui para mim porque ninguém gosta de fazer. Fazer e consertar é bem diferente. Eu vou consertar o que alguém já errou. Estragou o colarinho da camisa? Traz aqui para o rei", se vende. Até se rasgar pedaço, ele conserta. "Eu sou modelista, estilista, é assim que fala né?" pergunta.\nAlfaiate desde menino, Nilton viu a confecção chegar com força e tirá-lo do reino. (Foto: Marcos Ermínio)\nO óculos é a coroa e o cetro é o dedal que o acompanha quando o ponto é feito na agulha. Rei que é rei, nunca perde a majestade, mesmo que o reinado mude para uma rua onde quase não passa ninguém.\nDepois de 18 anos no coração da cidade, bem na esquina da 14 de Julho com a Dom Aquino, logo acima da banca do Hélio, ele se mudou para a frente da Praça Aquidauana, num trecho bem pacato do Centro. Saiu de lá levando consigo a mesma pompa com que atendia a clientela quando o espaço era enorme. "É que defasou a profissão por conta da confecção, hoje você vai na loja e está tudo pronto", explica.\nHá quatro anos que o reinado mudou de lugar. A placa, assim como o apelido, não foi ideia sua. "Foi um cliente que me deu, mandou fazer e me deu. E o apelido, não fui eu que pus, foram os fregueses".\nFiel escudeiro, o som Toshiba só toca música de baile. (Foto: Marcos Ermínio)\nA origem da nobreza do alfaiate é de uma fazenda entre Dourados e Ponta Porã. "Nasci na fazenda do meu pai, fui registrado em Ponta Porã, mas nunca morei lá", conta. No histórico, Nilton passou por Dourados e também morou em Brasília.\nO ofício, aprendido tão cedo, veio das mãos de um amigo. "É igual barbeiro, sabe? Você fica conhecido, vira amigo de um e um dia ele pergunta se você não quer aprender a profissão. Foi assim com a alfaiataria e eu me entusiasmei", diz.\nNas mãos estava um calça social de um cliente que ganhou uns quilinhos a mais. O jeito foi tirar as pregas para deixá-la um tamanho maior. Ao lado do rei, o fiel escudeiro é um velho aparelho de som Toshiba, comprado na extinta lojas Arapuã, que só toca música de baile.\nNo final da entrevista, ele pede para que seja falado que, além de ser o rei, ele também mora ali. "Aqui é alfaiataria 24h, caiu botão, pode bater até se for no domingo", e se despede.\nHoje o reinado do alfaiate fica na Praça Aquidauana. (Foto: Marcos Ermínio)


Diocese de Caçador lança edital do Fundo Diocesano de Solidariedade – Diocese de Caçador\nComissão Diocesana de Liturgia tem novo referencial eclesiástico\nPastorais Sociais, associações, entidades beneficentes, organizações ou movimentos sociais, já podem encaminhar seus projetos para o Fundo Diocesano de Solidariedade (FDS).\nA Diocese de Caçador lançou o edital de 2021 para a avaliação de projetos em sintonia com a Campanha da Fraternidade Ecumênica deste ano que tem como tema: “Fraternidade e Diálogo: compromisso de amor” e lema “Cristo é a nossa paz: do que era dividido, fez uma unidade” (Ef. 2.14). O edital foi aprovado pela Comissão Gestora, em reunião virtual do Fórum Diocesano das Pastorais Sociais, no dia 23 de março de 2021.\nEm nossa Diocese, o Fundo Diocesano de Solidariedade foi constituído a partir da CF de 2011, com equipe gestora. Tem sido uma prática inovadora de solidariedade no apoio aos mais diversos projetos de enfrentamento à exclusão social.\nOs projetos deverão contemplar um dos quatro eixos de atuação propostos: Formação e Capacitação; Mobilização para Conquista e Efetivação de Direitos; Superação de Vulnerabilidade Econômica e Geração de Renda; e Emergências.\nOs projetos deverão ser encaminhados seguindo o formulário proposto pelo FDS, que, por meio do Fórum das Pastorais Sociais se propõe, além de fornecer os recursos, assegurar o acompanhamento e orientação sobre elaboração de relatórios simples de atividades e prestação de contas dos projetos.\nConforme aprovação do fórum das pastorais sociais, haverá reuniões de avaliação e aprovação de projetos nas seguintes datas: 07 de maio, 27 de agosto e 12 de novembro. Os projetos deverão ser enviados à coordenação, via e-mail: fds.cacador@gmail.com ou entregues pessoalmente, com 15 dias de antecedência.


Tomou o barco hoje na terrinha, o amigo e quase um irmão, José Alaor Vieira. 50 anos muito próximos desde 1969, quando entramos na nossa Escola de Engenharia. Fisicamente, nem tanto, mas muito de pensamentos, alegrias e muita luta.\nUm pensador de esquerda. Não essa esquerda atrapalhada e sem rumo como conhecemos hoje. Carregado de preocupações com os menos favorecidos e fé. Muita fé e a certeza de que o melhor viria depois.\nHomem das bromélias e grande conhecedor do Nelson Gonçalves, do qual conhecia as músicas gravadas e as não gravadas.\nPara nós amigos, o Alaor da Dona Glorinha. O Alaor da Terezinha e das filhas, meninas bonitas.\nCom ele avancei no entendimento sobre a convivência de pessoas com pensamentos díspares na política. Por mais que existisse divergência, jamais nos afastamos, deixamos de nos abraçar, de sorrir e caminhar juntos.\nTenho olhado para os lados e notado sensíveis falhas na coluna constituída de amigos de toda uma vida.\nPostado por Edson Riera às terça-feira, março 05, 2019


Estação de Trabalho com Divisória Jardim América - Estação de Trabalho em L - Moveis Para Escritório Móveis de Escritório\n» Serviços » estação de trabalho » estação de trabalho em l » estação de trabalho com divisória Jardim América\nUma estação de trabalho com divisória Jardim América pode trazer diversos benefícios para os escritórios e ambientes corporativos que fizerem a utilização desse importante item. Uma das vantagens trazidas pela estação de trabalho é a organização que ela pode trazer ao ambiente. Além disso, pode aproveitar melhor o espaço de trabalho. Outra grande característica da estação de trabalho é que ela consegue deixar o ambiente padronizado, fortalecendo o espirito de equipe dos funcionários da empresa.\nPara saber mais sobre Estação de Trabalho com Divisória Jardim América\nO conteúdo do texto "Estação de Trabalho com Divisória Jardim América" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Poupar, reciclar e doar... ‹ Noticia ‹ Educacional São Camilo - ES\nPoupar, reciclar e doar...\nPostado em 18/12/2012 por Renata Terra.\nCom informações de Professora Fabiana Campos Ramos.\nVisualizado 760 vezes.\nNo dia 12 de dezembro de 2012, os alunos dos terceiros anos do Centro Educacional São Camilo foram realizar compras de natal no shopping da cidade. Essa atividade foi proposta em outubro de 2012, quando os alunos confeccionaram um cofrinho de material reciclável, que foi a lembrança do seminário da viagem de estudos apresentado por eles.\nNessa ocasião, a professora sugeriu que, a partir daquele dia, todos colocassem suas economias no cofrinho, para que ao final do ano o dinheiro fosse contabilizado e fosse possível a realização de compras de natal.\nO final da atividade chegou! Depois de poupar, os alunos foram entusiasmados para a realização de compras com o dinheiro do cofrinho. Os objetivos que eram de exercitar a reciclagem e aprender a poupar foram além, pois houve alunos que realizaram suas compras movidas pelo sentimento da solidariedade.\n“Vou comprar para doar, pois eu posso vir aqui comprar, mas tem criança que não pode”, disse a aluna Raíssa, ao realizar suas compras para doação.\nÉ muito gratificante perceber que “gente pequena”, como os alunos dos terceiros anos aprenderam ao longo do ano letivo valores preciosos e necessários como a importância de reciclar e poupar para dar continuidade às espécies animais e vegetais e juntamente a esse aprendizado internalizaram valores necessários à convivência harmônica para garantir a vida em sociedade como: solidariedade e respeito ao outro. É a velha frase se reinventando no novo: “Fazer com o outro aquilo que você gostaria que fosse feito consigo”.\nParabéns terceiros anos, vocês sabem o que fazem!


Fatos 25.09.2019 - O Nacional\n25 de Set de 2019 · 3 min de leitura\nPlanilhas não batem\nNão foi só pelo número insuficiente de assinaturas que o pedido para instalação de uma CPI da Codepas foi arquivado na Câmara de Vereadores de Passo Fundo, na segunda-feira. A falta de informações como o prazo de duração da CPI e, o principal, o objeto de investigação ou objetivo específico para investigação também foram decisivos. No entanto, um fato que passou despercebido, especialmente pelos cinco vereadores que assinaram o documento com Luiz Miguel Scheis, PDT, autor da proposição, foi levantado por Patric Cavalcanti, DEM, durante manifestação na tribuna. Os valores das supostas planilhas da Codepas anexadas ao pedido de CPI, pelo vereador Luiz Miguel, não condizem com os números oficiais além de apresentam erros grotescos de cálculo. Patric identificou que os números não batiam ao estudar a proposta de CPI para argumentar seu voto contrário. Dando apenas um exemplo, na planilha anexada ao pedido referente ao movimento de passageiros e arrecadação da linha São Luiz Gonzaga-Morada do Sol, é apontado que em 2017 a empresa teve 263.530 passageiros e arrecadou por volta de R$ 1,3 milhão. Em 2018, segundo a mesma planilha, a empresa atendeu a 250.580 passageiros e arrecadou apenas R$ 186 mil, demonstrando uma discrepância enorme de um ano para outro no resultado financeiro. Só que estes números em nada se parecem com os oficiais da Codepas. A Mesma linha atendeu a 652.458 passageiros em 2017, arrecadando R$ 1,7 milhão e 645.060 em 2018, arrecadando R$ 1,9 milhão.\nSe a intenção é verificar a situação real da Codepas, os vereadores têm compromisso com a verdade e obrigação com a transparência. E os caminhos para obter os números oficiais e reais são vários: a própria empresa; no Portal Transparência do Executivo ou via Ministério Público Estadual através da ação civil pública. O MP levantou, por exemplo que, até o ano passado, o déficit da empresa era de R$ 17 milhões, que atualizado já deve estar beirando os R$ 25 milhões. O fato é que cinco vereadores assinaram um documento que não obedeceu a Lei Orgânica e tinha anexos com números fictícios. O velho hábito de assinar sem ler. A gente já cansou de ver isso na história do Parlamento brasileiro.\nPreservando a fonte\nA colunista conversou com o vereador Luiz Miguel ontem à tarde e ele decidiu preservar a fonte de quem lhe passou as informações para a planilha. Disse que faz parte da sua estratégia em busca de outras informações sobre a Codepas. Diretores da Codepas e representantes do Executivo serão convocados a dar explicações na Câmara de Vereadores.\nFicou para a próxima terça-feira (1º de outubro) a análise das emendas da reforma da Previdência na Comissão de Constituição e Justiça (CCJ), inicialmente agendada para a manhã de ontem. Pela manhã vai ser votado na CCJ e na próxima terça à tarde e à noite vai ser votado no primeiro turno [em Plenário]. Sendo assim, a votação em plenário ainda está dentro do prazo inicialmente dado pelo próprio Senado. Pretende ser concluída até 10 de outubro.\nPartidos e pré-candidatos se debatem para estabelecer estratégias eleitorais para 2020 a partir de dois contextos: primeiro, o alto índice de aprovação do prefeito Luciano Azevedo; segundo, ele não será mais candidato, mas o candidato que ele apoiar ganha força na disputa. A questão toda estará na forma propositiva com que os candidatos se apresentarão. Como eles pretendem avançar entre o elogio e a crítica a um adversário que não estará na disputa, mas será determinante ao mesmo tempo?\nEstou começando a achar que o secretário dos Transportes do Estado Juvir Costella estava certo quando declarou na Expointer, à Rádio Uirapuru, que a obra do aeroporto Lauro Kortz ficará para o próximo ano. A última informação era de que a ordem de serviço seria expedida no mês de setembro pelo governador Eduardo Leite, PSDB. Setembro está terminando e até agora nada. Depois desta declaração, a secretaria tratou de amenizar dizendo que o cronograma estava dentro do prazo. Mas, na verdade, não está, apesar de todo o empenho de lideranças locais.\nSobre o discurso do presidente Jair Bolsonaro na ONU, não se pode reclamar de estelionato eleitoral. Ele foi absolutamente coerente com que sempre defendeu a vida inteira como homem público e, principalmente, na campanha eleitoral. As conseqüências é que são elas.\nA Presidente da Câmara dos EUA Nancy Pelosi anunciou ontem a abertura de processo de impeachment contra o presidente Donald Trump. Ele é acusado de tentar recrutar poder estrangeiro para interferir a seu favor na eleição de 2020, ao pedir para presidente da Ucrânia ajudar seu advogado a investigar filho de Joe Biden, principal pré-candidato democrata e possível adversário.