Synthesis of Biocompatible Liquid Crystal Elastomer Foams as Cell Scaffolds for 3D Spatial Cell Cultures | Protocol (Translated to Hindi)\nइस अध्ययन के लिए3डी, बायोडिग्रेडेबल, फोम की तरह सेल biocompatible पक्ष-श्रृंखला लिक्विड क्रिस्टल इलास्टोमर (LCEs) के आधार पर मचान तैयार करने के लिए एक पद्धति प्रस्तुत करता है। कोंफोकल माइक्रोस्कोपी प्रयोगों चलता है कि फोम की तरह LCEs सेल लगाव, प्रसार, और C2C12s myoblasts की सहज संरेखण के लिए अनुमति देते हैं।\nयहाँ, हम एक3डी, बायोडिग्रेडेबल, फोम की तरह सेल पाड़ के एक कदम-दर-कदम तैयारी प्रस्तुत करते हैं। इन scaffolds पार जोड़ने पक्ष-श्रृंखला पेंडेंट समूहों के रूप में कोलेस्ट्रॉल इकाइयों की विशेषता स्टार ब्लॉक सह पॉलिमर, smectic-ए (SMA) लिक्विड क्रिस्टल इलास्टोमर (LCEs) में जिसके परिणामस्वरूप द्वारा तैयार किए गए थे। फोम की तरह मचान,, धातु टेम्पलेट का उपयोग कर तैयार परस्पर microchannels की सुविधा है, उन्हें3डी सेल संस्कृति scaffolds के रूप में उपयुक्त बना रही है। धातु फोम का और एक3डी सेल पाड़ कि पारंपरिक झरझरा टेम्प्लेट की फिल्मों, लेकिन बड़े पैमाने पर परिवहन के भी बेहतर प्रबंधन (यानी, पोषक तत्वों, गैसों, कचरे की तुलना में न केवल उच्च कोशिका प्रसार को बढ़ावा देता है elastomer परिणाम का नियमित रूप से संरचना के संयुक्त गुण , आदि)। धातु टेम्पलेट की प्रकृति फोम आकार (यानी, रोल या फिल्मों) की आसान हेरफेर के लिए अनुमति देता है और interconnec संरक्षण, जबकि अलग सेल के अध्ययन के लिए विभिन्न रोमकूप आकार के मचानों की तैयारी के लिएटेम्पलेट के टेड झरझरा प्रकृति। एचिंग की प्रक्रिया इलास्टोमर के रसायन शास्त्र को प्रभावित नहीं करता है, उनके biocompatible और बायोडिग्रेडेबल प्रकृति के संरक्षण। हम बताते हैं कि इन smectic LCEs, जब व्यापक समय अवधि के लिए बड़ा हो गया, नैदानिक प्रासंगिक और जटिल ऊतक निर्माणों के अध्ययन के विकास और कोशिकाओं के प्रसार को बढ़ावा देने के लिए सक्षम है।\nवहाँ जैविक और biocompatible सिंथेटिक सेल के अध्ययन में और सेल लगाव और प्रसार 1, 2, 3, 4,5में लक्ष्य ऊतक पुनर्जनन के लिए आवेदन के लिए बनाया गया सामग्री के कई उदाहरण हैं। वहाँ biocompatible सामग्री, लिक्विड क्रिस्टल इलास्टोमर (LCEs) के रूप में जाना के कुछ उदाहरण, कि आणविक अनिसोट्रोपिक 6,7आदेश देने के साथ बाहरी उत्तेजनाओं का जवाब हो सकता है किया गया है। LCEs उत्तेजनाओं संवेदनशील सामग्री है कि ऑप्टिकल कार्यक्षमता और लिक्विड क्रिस्टल 8 की आणविक आदेश,9के साथ इलास्टोमर के यांत्रिक और लोचदार गुण गठबंधन कर रहे हैं। LCEs बाहरी stim के जवाब में आकार में परिवर्तन, यांत्रिक विरूपण, लोचदार व्यवहार, और ऑप्टिकल गुण अनुभव कर सकते हैंउली (यानी।, गर्मी, तनाव, प्रकाश, आदि) 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16। इससे पहले के अध्ययनों से पता चला है कि लिक्विड क्रिस्टल (LCS) विकास और4कोशिकाओं, 17 के उन्मुखीकरण को समझ सकते हैं। यह LCEs सेल मचान और संरेखण सहित जैविक रूप से और चिकित्सकीय प्रासंगिक अनुप्रयोगों के लिए उपयुक्त हो सकता है कि तब संभव ग्रहण करने के लिए है। हम पहले एक "स्विस पनीर प्रकार" झरझरा आकृति विज्ञान 6, 18 की विशेषता smectic biocompatible, बायोडिग्रेडेबल, कच्चा-ढाला, और पतली LCEs फिल्मों की तैयारी सूचना दी है। हम यह भी कोशिकाओं की वृद्धि 19 <के लिए scaffolds जैसे गोलाकार आकृति विज्ञान के साथ nematic biocompatible LCEs तैयारsup> 20। हमारा काम ब्याज 21 के ऊतक के उन मैच के लिए सामग्री के यांत्रिक गुणों में बदलाव करने के उद्देश्य से किया गया था। इसके अलावा, इन अध्ययनों elastomer सेल बातचीत, साथ ही सेलुलर प्रतिक्रिया जब इलास्टोमर बाहरी उत्तेजनाओं के अधीन हैं समझने पर ध्यान केंद्रित।\nमुख्य चुनौतियों LCEs elastomer मैट्रिक्स के माध्यम से सेल लगाव और पारगमन के लिए अनुमति देने के लिए की सरंध्रता अनुरूप बनाने के लिए भाग में और बेहतर जन परिवहन के लिए थे। इन पतली फिल्मों6की सरंध्रता मैट्रिक्स के थोक के माध्यम से सेल पारगमन के लिए अनुमति दी है, लेकिन सभी pores पूरी तरह से परस्पर थे या एक अधिक नियमित रूप से (सजातीय) छेद के आकार की थी। हम तो गोलाकार morphologies के साथ biocompatible nematic एलसीई इलास्टोमर को सूचना दी। ये nematic इलास्टोमर लगाव और कोशिकाओं के प्रसार के लिए अनुमति दी है, लेकिन छेद के आकार केवल 10-30 सुक्ष्ममापी, जो रोका से लेकर या इनमें से उपयोग सीमितसेल लाइनों 19, 20 की एक व्यापक विविधता के साथ इलास्टोमर।\nकुंग एट अल द्वारा पिछले काम। एक "बलि" धातु टेम्पलेट का उपयोग कर ग्राफीन फोम के गठन से संबंधित पता चला है कि प्राप्त ग्राफीन फोम एक बहुत ही नियमित रूप से झरझरा आकृति विज्ञान चुना धातु टेम्पलेट 22 से तय था। यह पद्धति सरंध्रता और छेद के आकार का पूरा नियंत्रण प्रदान करता है। इसी समय, अलग टेम्पलेट के गठन के लिए फोम तैयारी करने से पहले आकार आघातवर्धनीयता और धातु टेम्पलेट के लचीलेपन की अनुमति। ऐसी सामग्री लीचिंग 23, गैस templating 24, या विद्युत काता फाइबर 25 के रूप में अन्य तकनीकों, 26 भी झरझरा सामग्री तैयार करने के लिए क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन वे और अधिक समय लेने वाली और, कुछ मामलों में, छेद के आकार तक सीमित है कर रहे हैं केवल कुछ माइक्रोमीटर। झागकी तरह3डी LCEs का उपयोग कर धातु टेम्पलेट्स एक उच्च सेल लोड के लिए अनुमति देने के लिए तैयार; एक बेहतर प्रसार की दर; सह संवर्धन; और, पिछले नहीं बल्कि कम से कम, बेहतर जन परिवहन प्रबंधन (यानी, पोषक तत्वों, गैस और अपशिष्ट) पूर्ण ऊतक विकास सुनिश्चित करने के लिए 27। फोम की तरह3डी LCEs भी सेल का मिलान भी सुधार करने के लिए दिखाई देते हैं; इस कोशिका वृद्धि और सेल उन्मुखीकरण संवेदन नियंत्रण रेखा पेंडेंट के संबंध में सबसे अधिक संभावना है। एलसीई भीतर नियंत्रण रेखा moieties की उपस्थिति एलसीई पाड़ के भीतर सेल स्थान के संबंध में सेल का मिलान को बढ़ाने के लिए प्रकट होता है। कोशिकाओं, एलसीई की struts भीतर संरेखित जबकि कोई स्पष्ट रुख जहां struts एक साथ (जंक्शनों) 27 में शामिल होने मनाया जाता है।\nकुल मिलाकर, हमारे एलसीई एक सेल समर्थन माध्यम के रूप में सेल पाड़ मंच धुन पर अवसर प्रदान करता है elastomer आकृति विज्ञान और लोचदार संपत्तियों और विशेष रूप से (व्यक्तिगत) प्रकार की कोशिकाओं के संरेखण निर्देशित करने के लिए एक आदेश दिया है, स्थानिक व्यवस्था बनाने के लिए ओच कोशिकाओं जीवन प्रणालियों के समान है। इसके अलावा एक पाड़ को बनाए रखने और लंबी अवधि के सेलुलर विकास और प्रसार के निर्देशन में सक्षम प्रदान करने से, LCEs भी गतिशील प्रयोगों, जहां सेल अभिविन्यास और बातचीत मक्खी पर संशोधित किया जा सकता के लिए अनुमति देते हैं।\nनोट:3डी एलसीई फोम की तरह तैयारी3हाथ के स्टार ब्लॉक copolymer प्रयोग करने के लिए निम्न चरणों के चित्र 1 में दिखाया गया है। नाभिकीय चुंबकीय अनुनाद (एनएमआर) लक्षण वर्णन के लिए, स्पेक्ट्रा एक Bruker DMX 400 मेगाहर्ट्ज साधन पर कमरे के तापमान पर deuterated क्लोरोफॉर्म (CDCl 3) में दर्ज की गई और आंतरिक रूप से 7.26 पर अवशिष्ट चोटियों दर्शाया जाता है। फूरियर को बदलने अवरक्त (एफटी आईआर) स्पेक्ट्रा एक Bruker वेक्टर 33 एफटी आईआर तनु कुल परावर्तन मोड का उपयोग कर स्पेक्ट्रोमीटर का उपयोग कर दर्ज हैं। निम्नलिखित प्रोटोकॉल के प्रत्येक चरण के लिए, यह उपयुक्त व्यक्तिगत सुरक्षात्मक कपड़े (पीपीई) पहनने के लिए महत्वपूर्ण है।\n1. α-क्लोरो ε-caprolactone का संश्लेषण (Monomer) (जेरोम एट अल में प्रक्रिया के अनुसार। 28)\nसंश्लेषण शुरू करने से पहले, 3-chloroperbenzoic एसिड की 27 ग्राम शुद्ध इस प्रकार है:\nआसुत जल के 800 एमएल में, सोडियम की 1.28 ग्राम जोड़नेफॉस्फेट अकेले आधार monohydrate और सोडियम फास्फेट द्विक्षारकीय heptahydrate की 8.24 ग्राम। और रिजर्व इस समाधान के 30 एमएल (सोडियम हाइड्रॉक्साइड या हाइड्रोक्लोरिक एसिड का प्रयोग करके) 7.4 पीएच समायोजित करें; इस बफर समाधान है।\nएक जुदा कीप का प्रयोग, Diethyl ईथर के 35 एमएल में 3-chloroperbenzoic एसिड भंग। बफर समाधान के 10 एमएल के साथ जैविक समाधान धो (कदम 1.1.1 में तैयार किया।)। धोने तीन बार दोहराएँ।\nजैविक समाधान के लिए सीधे सोडियम सल्फेट के3जी जोड़ें; इस सुखाने एजेंट जैविक समाधान से पानी अवशोषित।\nसुखाने एजेंट दूर करने के लिए समाधान फ़िल्टर। 850 मिलीबार और 40 डिग्री सेल्सियस पर एक रोटरी वाष्पक का उपयोग करके कम दबाव में छानना ध्यान लगाओ।\nएक अल्ट्रासोनिक स्नान में सरगर्मी से सूखी dichloromethane के 150 एमएल में शुद्ध 3-chloroperbenzoic एसिड की 18.5 ग्राम solubilize; इस प्रक्रिया में आम तौर पर 20 मिनट लगते हैं। एक जुदा कीप के अंदर समाधान रखें।\nएक दो गर्दन के अंदर, राउंड पेंदी वाले फ्लास्क,नाइट्रोजन गैस के तहत एक चुंबकीय उत्तेजक का उपयोग कर शुष्क dichloromethane के 15 एमएल में 2-chlorocyclohexanone की 13.1 ग्राम भंग। सरगर्मी रखें।\nकदम 1.3 में जुदा दो गर्दन कुप्पी के लिए (कदम 1.2 से) 3-chloroperbenzoic एसिड समाधान युक्त कीप फिट। नाइट्रोजन गैस के साथ सिस्टम फ्लश। ताकि chloroperbenzoic एसिड समाधान 2-chlorocyclohexanone समाधान (1 ड्रॉप हर दूसरे सेकंड) में dropwise गिर जाता है जुदा कीप के उद्घाटन समायोजित करें और 96 घंटे के लिए नाइट्रोजन गैस के तहत मिश्रण सरगर्मी जारी है।\n1 घंटे के लिए -20 डिग्री सेल्सियस के लिए प्रतिक्रिया मिश्रण कूल मीटर -chlorobenzoic एसिड (एम -CBA) प्रतिफल तलछट।\nमीटर -chlorobenzoic एसिड (एम -CBA) फ़िल्टर और सोडियम thiosulfate, सोडियम बाइकार्बोनेट, और सोडियम क्लोराइड के संतृप्त समाधान के साथ शेष समाधान धोने।\n850 मिलीबार और 40 डिग्री सेल्सियस पर एक रोटरी वाष्पक का उपयोग कर कम दबाव में विलायक निकालें। हल्के पीले, चिपचिपा liqu शुद्ध2.3 Torr पर कम दबाव और 96 डिग्री सेल्सियस के तहत आसवन द्वारा आईडी।\nसंश्लेषण निम्नलिखित 1 एच एनएमआर चोटियों का उपयोग कर की सफलता की निगरानी करें। 1 एच एनएमआर (400 मेगाहर्ट्ज, CDCl 3, δ [पीपीएम]): 4.75-4.68 (एम, 1H, सी एच ClCO), 4.37-4.26 (एम, 1H, सी एच2ओ), 4.18-4.05 (एम, 1H , सी एच2ओ), और 2.06-1.58 (एम, 6H, -सी एच2-) 6, 27।\n2. के संश्लेषण α-तीन हाथ स्टार ब्लॉक Copolymer (SBC-αCl) अंगूठी उद्घाटन Copolymerization द्वारा (शर्मा एट अल।6और Amsden एट अल। 29)\nसंश्लेषण से पहले, एक 2% (v / v) 1H, 1H, 2H, 2H-perfluorooctyltriethoxysilane की टोल्यूनि में समाधान के साथ यह भरने और 24 के बारे में ज के लिए सरगर्मी से एक 20 एमएल इंजेक्शन की शीशी silanize। isopropyl शराब के साथ कुल्ला और 30 मिनट के लिए 140 डिग्री सेल्सियस पर एक ओवन में रखकर इसे सूखने।\n3 जोड़ेआसुत ε-caprolactone की 0.64 ग्राम, α-क्लोरो ε-caprolactone की 0.5 ग्राम, और इंजेक्शन की शीशी के लिए ग्लिसरॉल के 0.25 एमएल। 1 मिनट के लिए एक भंवर का उपयोग कर मिला लें।\nडी की 4.90 ग्राम, एल -lactide इंजेक्शन की शीशी में जोड़े और नाइट्रोजन के साथ जाने पर उसे साफ। 120 डिग्री सेल्सियस पर एक ओवन में इंजेक्शन की शीशी प्लेस डी, एल -lactide पिघल; इस प्रक्रिया आम तौर पर के बारे में2घंटे लग जाते हैं। कि सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिश्रित कर रहे हैं सुनिश्चित करें और टिन के 66 μL जोड़ने के लिए एक भंवर का उपयोग कर फिर से मिक्स (द्वितीय) 2-ethylhexanoate (Sn (अक्टूबर) 2) इंजेक्शन की शीशी के लिए।\nनोट: डी, एल -lactide इस प्रक्रिया के दौरान नीचे ठंडा हो जाएगा और ओवन पिघल में फिर से गर्म किया जा करने की आवश्यकता होगी।\nसख्ती एक आखिरी बार मिश्रण भंवर का उपयोग कर और नाइट्रोजन के साथ फ्लश।\nएक रबर डाट के साथ इंजेक्शन की शीशी को बंद करें। एक सुई एक वैक्यूम ट्यूब से जुड़ा जगह रबर डाट के माध्यम से (घर वैक्यूम आमतौर पर पर्याप्त है)। निर्वात को चालू करें और, एक लौ का उपयोग कर, कांच की लंबी गर्दन पिघल, जी जब तक धीरे-धीरे घुमालड़की पर ही गिर। रबर डाट पिघला नहीं करने के लिए सावधान रहें। एक बार इंजेक्शन की शीशी लौ-सील है, 48 घंटे के लिए 140 डिग्री सेल्सियस पर एक रेत स्नान, एक ओवन, या उचित हीटिंग तत्व में रखें।\nइंजेक्शन की शीशी निकाल कर यह कमरे के तापमान पर ठंडा करते हैं।\nसील के निशान पर इंजेक्शन की शीशी तोड़ और dichloromethane के 10 एमएल जोड़कर उच्च चिपचिपा तरल भंग। एक जुदा कीप का हल स्थानांतरित करें।\n(चारों ओर -78 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर एक सूखी बर्फ / एसीटोन स्नान का उपयोग ठंडा) एक कुप्पी ठंड मेथनॉल के 100 एमएल युक्त तैयार करें। कुप्पी की चोटी पर जुदा कीप (कदम 2.7) को ठीक करें। ताकि के बारे में दो बूँदें हर दूसरे सेकंड (dropwise) गिर जुदा कीप के उद्घाटन समायोजित करें।\nनिस्पंदन द्वारा सफेद तलछट (एक कागज फिल्टर का उपयोग कर) को एकत्र करें और 50 और 60 डिग्री सेल्सियस के बीच एक वैक्यूम ओवन में इसे सूखने।\nसंश्लेषण निम्नलिखित 1 एच एनएमआर और एफटी आईआर चोटियों का उपयोग कर की सफलता की निगरानी करें। 1 एच एनएमआर (400 मेगाहर्ट्ज, CDCl 3, Δ [पीपीएम]): 5.29-5.03 (एम, सीओसी एच सी एच 3), 4.43-4.25 (एम, सी एच क्लोरीन), 4.24-4.12 (एम, सी एच2ओ), 4.11-4.03 (टी, जम्मू = 4.6 हर्ट्ज, सी एच2ओ), 3.80-3.68 (एम, सी एच सी एच 2), 3.09-2.64 (व्यापक, है, हे एच), 2.39 (टी, जम्मू = 4.5 हर्ट्ज, α- एच), 2.33 (टी, जम्मू = 5.1 हर्ट्ज, α- एच), और 1.77-1.25 (एम, सी एच 2, सी एच 3); एफटी आईआर (1 / λ [सेमी -1]): 2932 (s), 2,869 (एम), 1,741 (s), 961 (s), 866, और 735 (एम) 6, 27।\nध्यान दें: एक और अधिक हाइड्रोफिलिक3डी एलसीई तैयार करने के लिए, एक रेखीय ब्लॉक copolymer (LBC) एक एसबीसी के बजाय तैयार, ऊपर वर्णित अंगूठी खोलने copolymerization (ROP) प्रक्रिया के बाद।\nपोलीएथीलीन ग्लाईकोल (पी.ई.जी.), 3.15 ग्राम ε-caprolactone के 0.3 ग्राम, α-क्लोरो ε-caprolactone की 1.0 ग्राम, और डी के 5.0 ग्राम, एल lactide silanized शीशी मिश्रण करने के लिए जोड़ें।\n3. α-क्लोरीन-तीन शाखा एसबीसी का सिंथेटिक संशोधन αN करने के लिए 3: तीन शैली शाखा एसबीसी (SBC-αN 3) (शर्मा एट अल के अनुसार। 6)\nएक गोल पेंदी वाले फ्लास्क में और नाइट्रोजन के तहत, सूखी एन, एन '-dimethylformamide के 30 एमएल में SBC-αCl की5ग्राम भंग।\nसोडियम azide के 0.22 छ जोड़ें और कमरे के तापमान पर रात भर प्रतिक्रिया करने के लिए अनुमति देते हैं।\nसावधानी: सोडियम azide विषैला होता है; उपयुक्त व्यक्तिगत सुरक्षात्मक कपड़े (पीपीई) पहनते हैं।\nएन, कम दबाव में एन '-dimethylformamide 11 मिलीबार और 40 डिग्री सेल्सियस पर एक रोटरी वाष्पक का उपयोग कर निकालें। टोल्यूनि के 30 एमएल में मिश्रण भंग। समाधान नमक का गठन दूर करने के लिए 15 मिनट के लिए 2800 XG पर तीन बार अपकेंद्रित्र। 77 मिलीबार और 40 डिग्री सेल्सियस पर एक रोटरी वाष्पक का उपयोग कर कम दबाव में टोल्यूनि लुप्त हो।\n1 एच एनएमआर और एफटी आईआर चोटियों का उपयोग कर azide प्रतिस्थापन की सफलता की निगरानी करें।\nध्यान दें: -1]): 2,928, 2,108 (रों, azide), 1,754 (s), 1450 (s), 960 (एम), 865 (s), 733 (रों), और 696 (एम)।\n4. Cholesteryl के संश्लेषण 5-Hexynoate (नियंत्रण रेखा आधा भाग) (शर्मा एट अल।6और डोनाल्डसन एट अल के अनुसार। 30)\nएक गोल पेंदी वाले फ्लास्क में, मिश्रण 5-hexynoic एसिड की3जी और dichloromethane के 130 एमएल।0डिग्री सेल्सियस के कूल एक बर्फ स्नान का उपयोग।\nदूसरे दौर नीचे कुप्पी में, मिश्रण एन, एन '-dicyclohexylcarbodiimide की 8.28 ग्राम, कोलेस्ट्रॉल के 10.3 ग्राम, और 4-dimethylaminopyridine का 0.2 जी।\n1 घंटे के लिए0डिग्री सेल्सियस पर कोलेस्ट्रॉल मिश्रण युक्त कुप्पी के लिए 5-hexynoic एसिड समाधान dropwise स्थानांतरण और अंतिम मिश्रण बनाए रखें।\nमिश्रण रात भर कमरे के तापमान को गर्म करने की अनुमति दें।\nएक ग्रेड 415 कागज फिल्टर का उपयोग कर निस्पंदन द्वारा जिसके परिणामस्वरूप dicyclohexylurea तलछट निकालें और इसे त्यागें।\n850 मिलीबार और 40 डिग्री सेल्सियस पर एक रोटरी वाष्पक का उपयोग कर कम दबाव में छानना ध्यान लगाओ। हेक्सेन के 150 एमएल में एकत्र अवशेषों भंग।\n335 मिलीबार और 40 डिग्री सेल्सियस पर एक रोटरी वाष्पक का उपयोग कर कम दबाव में विलायक लुप्त हो। इथेनॉल के 350 एमएल तेल अवशेषों में जोड़े अंतिम उत्पाद लेने के लिए। धो सफेद ठोस इथेनॉल के साथ गठन किया गया और 50 डिग्री सेल्सियस पर वैक्यूम के तहत ठोस उत्पाद सूखी।\nनिम्नलिखित 1 एच एनएमआर और एफटी आईआर चोटियों का उपयोग कर संश्लेषण की निगरानी करें। 1 एच एनएमआर (400 मेगाहर्ट्ज, CDCl 3, δ [पीपीएम]): 5.39 (घ, जे = 4.7 हर्ट्ज, 1H, सी एच = सी), 4.70-4.58 (एम, 1H, सी एच OCO), 2.44 (टी, जम्मू = 2.5 हर्ट्ज, 2H, सी एच2सीओ), 2.34 (एम, 2H, सी एच2-सी एच =), 2.31 (एम, 2H, सी एच2सी एच2-COO), 2.28 (रों, 1H, एचC≡C), 2.27 (घ, जम्मू = 2.3 हर्ट्ज, 2H, ≡CC एच 2), 2.07-1.06 (एम, 2H, सी एच 2, सी एच), 0.94 (रों, 3H, सी एच 3), 0.89 (घ, जम्मू = 1.8 हर्ट्ज, 3H, सी एच3सी एच), और 0.88 (घ, जम्मू = 1.8 हर्ट्ज, 6H, सी एच3-सी एच), 0.67 (रों, 3H, सी एच 3)। एफटी आईआर (1 / λ [सेमी -1]): 2,830-2,990 (व्यापक और मजबूत चोटी), 2,104 (एम), 1695 (s), 1,428 (एम), 1,135 (एम), 999 (s), 798 (रों), और 667 (रों)।\n5. का सिंथेटिक संशोधन α-एन 3: तीन शैली शाखा SBC अ-Cholesteryl-तीन शाखा एसबीसी (SBC-αCLC) एक अब्द-alkyne Huisgen साइक्लो-अलावा रिएक्शन के माध्यम से ( "क्लिक" रिएक्शन) प्राप्त करने के लिए SBC-चोल (के अनुसार शर्मा एट अल। 6)\nएक गोल पेंदी वाले फ्लास्क में, ताजा आसुत tetrahydrofuran की 100 एमएल (THF) में की SBC-αN3(1.5 ग्राम) 1 दाढ़ बराबर भंग। 1.2 दाढ़ equivalen जोड़ेcholesteryl 5-hexynoate (1.94 छ), तांबा (आई) के 0.1 दाढ़ बराबर आयोडाइड (0.06 छ) के टी, और triethylamine के 0.1 दाढ़ समकक्ष (0.03 छ)। नाइट्रोजन के तहत 35 डिग्री सेल्सियस पर रातोंरात मिश्रण हलचल।\n357 मिलीबार और 40 डिग्री सेल्सियस पर एक रोटरी वाष्पक का उपयोग कर कम दबाव में विलायक लुप्त हो।\nunreacted सामग्री और पक्ष उत्पादों को दूर करने के कमरे के तापमान पर 2800 XG पर क्लोराइड और5मिनट के लिए अपकेंद्रित्र के 80 एमएल में अवशिष्ट मिश्रण भंग।\nनिम्नलिखित 1 एच एनएमआर और एफटी आईआर चोटियों का उपयोग कर संश्लेषण की निगरानी करें। 1 एच एनएमआर (400 मेगाहर्ट्ज, CDCl 3, δ [पीपीएम]): 7.54 (रों, सीएच = सी triazole), 5.43-5.34 (एम, सी = सीएच कोलेस्ट्रॉल), 5.10-5.06 (एम, COCHCH 3), 4.68 -4.55 (एम, हे-CH कोलेस्ट्रॉल), 4.24-4.19 (एम, सीएच2ओ), 4.18-4.13 (टी, जम्मू = 5.0 हर्ट्ज, सीएच2ओ), 4.11-4.05 (टी, जम्मू = 4.4 हर्ट्ज, सीएच2ओ), 2.47-2.41 (टी, जम्मू = 4.9 हर्ट्ज, Coch 2), 2.31-2.25 (एम, Coch 2), 2.07-1.02 (एम, सीएच23), 1.05-1.03 (रों, सीएच 2, सीएच 3), 0.96-0.92 (घ, जम्मू = 3.3 हर्ट्ज, सीएच 2, सीएच 3), 0.91-0.87 (दिन, जे = 1.9 हर्ट्ज, जम्मू = 1.8 हर्ट्ज, सीएच 3), और 0.71-0.68 (रों, सीएच 3)। एफटी आईआर (1 / λ [सेमी -1]): 3,260 (s), 2,920 (s), 1710 (s), 1460 (s), 1,370 (s), 1,240 (एम), 1,190 (s), 733 (रों), और 668 (रों)।\n6. 2,2-बीआईएस (1-caprolactone-4-yl) प्रोपेन (crosslinker, बीसीपी) के संश्लेषण (गाओ एट अल। 27 और Albertsson एट अल के अनुसार। 31)\nएक गोल पेंदी वाले फ्लास्क में, एक समाधान 2-बिस (4-हाइड्रोक्सी-cyclohexyl) प्रोपेन और एसिटिक एसिड के 52 एमएल के 10.8 ग्राम युक्त तैयार करते हैं।\nएसिटिक एसिड के 50 एमएल और आसुत जल के 8 एमएल में एक समाधान क्रोमियम त्रिओक्षिदे की 11 ग्राम युक्त तैयार करें। जबकि, 17 और 20 डिग्री सेल्सियस (जैसे के बीच मिश्रण तापमान को बनाए रखने के लिए एक में कदम 6.1 में तैयार समाधान के लिए इस समाधान dropwise जोड़ेंपानी स्नान); इस dropwise प्रक्रिया2घंटे लग जाते हैं। एक बार प्रक्रिया पूरी हो चुकी है, समाधान के बारे में 30 मिनट के लिए हलचल करने के लिए अनुमति देते हैं।\n2-propanol के 50 एमएल जोड़ें। कमरे के तापमान पर समाधान रातोंरात हलचल।\nकम दबाव में गहरा बैंगनी समाधान 137 मिलीबार और 40 डिग्री सेल्सियस पर एक रोटरी वाष्पक का उपयोग कर ध्यान लगाओ। आसुत जल तलछट के 300 एमएल जोड़ें; तलछट प्रकाश बैंगनी होना चाहिए।\nकच्चे तेल उत्पाद एक ग्रेड 415 कागज फिल्टर का उपयोग कर छानना। आसुत जल के ~ 250 एमएल के साथ या जब तक ठोस सफेद हो जाता है ठोस पदार्थ को धो लें।\n40 डिग्री सेल्सियस पर बेंजीन के 15 एमएल में ठोस पदार्थ भंग और यह 25 डिग्री सेल्सियस पर recrystallize करते हैं।\nसूखी क्लोराइड और एक समाधान कुप्पी को dichloromethane के 75 एमएल में 3-chloroperbenzoic एसिड की 6.0 ग्राम युक्त में भंग सूखी diketone की 8.34 ग्राम जोड़ें।\n24 घंटे के लिए 40 डिग्री सेल्सियस पर समाधान भाटा।\nमीटर तलछट 10 मिनट के लिए -20 डिग्री सेल्सियस के लिए प्रतिक्रिया मिश्रण कूल\nनिस्पंदन (एक कागज फिल्टर का प्रयोग करके) द्वारा मीटर -chlorobenzoic एसिड निकालें और कम दबाव में समाधान ध्यान केंद्रित।\n2-heptanone के 200 एमएल के साथ विस्कोस कच्चे उत्पाद धो लें और रात भर में 50 डिग्री सेल्सियस पर वैक्यूम के तहत तलछट सूखी।\nनिम्नलिखित 1 एच एनएमआर और एफटी आईआर चोटियों का उपयोग कर संश्लेषण की निगरानी करें। 1 एच एनएमआर (400 मेगाहर्ट्ज, CDCl 3, δ [पीपीएम]): 4.42-4.37 (दिन, जे = 14.2, 7.4 हर्ट्ज, 2H, सी एच2OC = O), 4.21-4.15 (टी, 2H, जे = 11.3 हर्ट्ज, सी एच2OC = O), 2.80-2.75 (डीडीटी, जे = 14.3, 6.5, 1.6 हर्ट्ज, 2H, सी एच2सीओओ), 2.63-2.57 (टीटी, जे = 13.3, 2.1 हर्ट्ज, 2H, सी एच2सीओओ), 2.04-1.93 (एम, 4H, -सी एच2सीएच2OC = O), 1.70-1.56 (एम, 4H, -सी एच2सी एच2सीओओ), 1.48-1.38 (एम, 2H, - सी एच सी (सीएच 3) 2), और 0.84 (रों, 6H, सी एच3सी)।\n7. पोरस3डी Elastomer मचान का निर्माण या तो hexamethylene diisocyanate (एचडीआई) या 2,2-बीआईएस (1-caprolactone-4-yl) प्रोपेन (बीसीपी) 27 का उपयोग करते हुए crosslinkers (गाओ के अनुसार एट अल। 27) के रूप में\nतीन हाथ के elastomer मानव विकास सूचकांक के 0.25 एमएल (या BCP के 0.45 एमएल) जोड़कर SBC-αCLC की 0.75 ग्राम का उपयोग कर मिश्रण और आसुत ε-caprolactone मोनोमर की 0.24 एमएल तैयार करें। Sn (अक्टूबर)2के 60 μL जोड़ें। मानव विकास सूचकांक के बजाय बीसीपी का उपयोग कर रहे हैं, तो एक भंवर का उपयोग कर SBC-αCLC और BCP मिश्रण और (यह चरण2घंटे तक का समय लग सकता है) जब तक पूरी तरह से बीसीपी पिघला देता है और घुल 140 डिग्री सेल्सियस पर एक ओवन में रख दें। एक बार जब बीसीपी भंग कर दिया गया है, यह ओवन से बाहर, Sn (अक्टूबर) 2, और भंवर लेने के लिए और।\nएक 1 x4सेमी धातु टुकड़ा काट कर एक "बलि" निकल फोम टेम्पलेट तैयार करें। कम किसी एक सिरे से यह रोल ताकि अंतिम रोल लगभग एक 1 x 1 सेमी धातु टुकड़ा है (चित्रा4देखें)।\n<li> एक गिलास शीशी या एल्यूमीनियम पन्नी पैक में निकल फोम रखो और कदम 7.1 में तैयार पूरी तरह से2मिनट के लिए फोम कवर करने के लिए मिश्रण डालना। एक पाश्चर pipet के साथ अतिरिक्त मिश्रण निकालें। 80 डिग्री सेल्सियस पर एक ओवन में रात भर में यह छोड़ दें।\nएल्यूमीनियम पन्नी बंद छील या कांच टूट गया। एक रेजर ब्लेड का प्रयोग, निकल धातु का पर्दाफाश करने के धातु फोम चारों ओर elastomer दाढ़ी।\n1 एम आयरन (III) क्लोराइड (FeCl 3) पानी की 100 एमएल में समाधान तैयार करें। एक फ्लास्क में फोम रखें और FeCl3समाधान के 70 एमएल जोड़ें। कमरे के तापमान पर तीन दिनों के लिए हलचल और हर दिन बदल FeCl3समाधान। प्रत्येक परिवर्तन करने से पहले, 0.5 घंटा के लिए आयनित पानी के साथ फोम हलचल।\nनोट: एचिंग की प्रक्रिया आम तौर पर तीन दिनों के बाद पूरा हो गया है। जब तक फोम नरम महसूस यह सुनिश्चित करने के एचिंग की प्रक्रिया को पूरा हो गया है, स्पर्श संपीड़न परीक्षण प्रदर्शन करते हैं। स्पर्श संपीड़न परीक्षण करने के लिए फोम प्रतिरोध एक अवशिष्ट धातु टेम्पलेट की उपस्थिति का संकेत।\nELAST कुल्लाइथेनॉल और एक निर्वात में जगह के साथ ओमर फोम ओवन रातोंरात 40 डिग्री सेल्सियस पर।\nसामग्री स्कैनिंग इलेक्ट्रॉन माइक्रोस्कोपी (SEM), अंतर स्कैनिंग calorimetry (डीएससी), यांत्रिक संपीड़न परीक्षण, और थर्मल gravimetric विश्लेषण (TGA) 27 का उपयोग कर की विशेषताएँ हैं।\nनोट: एक और अधिक हाइड्रोफिलिक3डी एलसीई की तैयारी के लिए, एलबीसी कदम 7.5 में वर्णित चरणों का पालन (सुनिश्चित करें कि एलबीसी भी एक नियंत्रण रेखा आधा भाग होता है बनाने) के साथ एसबीसी की जगह।\nएसएच SY5Y neuroblastoma कोशिकाओं के साथ इलास्टोमेर मचान की 8. सीडिंग और संस्कृति स्टेराइल तकनीकों का उपयोग करते हुए\nइसे दो बार धोने के 70% इथेनॉल के 1 एमएल के साथ द्वारा elastomer नसबंदी। 10 मिनट के लिए यूवी विकिरण प्रदर्शन और 70% इथेनॉल के 1 एमएल के साथ धोएं। इसे दो बार कुल्ला बाँझ पानी का 1 एमएल और फॉस्फेट बफर खारा के 1 एमएल (पीबीएस) के साथ। 24-अच्छी तरह से संस्कृति प्लेटों में इलास्टोमर रखें।\nएसएच SY5Y युक्त 90% Dulbecco संशोधित ईगल मध्यम (DMEM) supplem के लिए कोशिकाओं की वृद्धि मध्यम तैयार करें10% भ्रूण गोजातीय सीरम (एफबीएस) और 1% पेनिसिलिन-स्ट्रेप्टोमाइसिन (कलम strep) के साथ ented।\nएक hematocytometer का उपयोग कोशिकाओं की गिनती के बाद, 1.5 x 105एसएच SY5Y कोशिकाओं विकास का माध्यम के 100 μL (बीज समाधान) में निलंबित कर दिया तैयार करते हैं। एक बूंद के रूप में यह सुनिश्चित करने के इलास्टोमर की चोटी पर समाधान जोड़ें।\nकोशिका आसंजन को बढ़ावा देने के2घंटे के लिए 37 डिग्री सेल्सियस और 5% सीओ2पर वरीयता प्राप्त इलास्टोमर सेते हैं। विकास का माध्यम के 0.5 एमएल जोड़ें। 5% सीओ2के साथ 37 डिग्री सेल्सियस पर फिर से सेते हैं।\nमध्यम पीबीएस के 1 एमएल के साथ धोने के बाद हर दूसरे दिन बदलें।\n9. Elastomer निर्माण का सूक्ष्म इमेजिंग\nकोशिकाओं 15 मिनट के लिए पीबीएस में 4% paraformaldehyde (पीएफए) के साथ इलास्टोमर पर उगाया को ठीक करें।5मिनट प्रत्येक के लिए पीबीएस में तीन बार के3एमएल से रिंस और एक संलग्न coverslip के साथ एक संस्कृति डिश में तय हो गई कोशिकाओं के साथ elastomer जगह।\nसावधानी: पीएफए विषैला होता है। उपयुक्त व्यक्तिगत सुरक्षात्मक कपड़े (पीपीई) पहनें।\nस्टेडियम4 ', 10 मिनट के लिए पीबीएस के 500 μL में 6-diamidino-2-phenylindole (DAPI) के 0.1% के साथ तय हो गई नमूनों में और5मिनट के लिए पीबीएस के 1 एमएल के साथ दो बार कुल्ला।\nइसके तत्काल बाद छवि इलास्टोमर DAPI प्रतिदीप्ति साथ confocal माइक्रोस्कोपी का उपयोग, छवि के ढेर है कि नमूना अवधि प्राप्त करने।\nनोट: यहाँ, छवि के ढेर एक 20X उद्देश्य और एक 60x उद्देश्य का उपयोग कर प्राप्त हुए थे।\nऑप्टिकल कोंफोकल छवि ImageJ 32 का उपयोग कर के ढेर का विश्लेषण करें।\nइस रिपोर्ट में एक निकेल धातु टेम्पलेट का उपयोग कर सेल संस्कृति के लिए एक पाड़ के रूप में एक झरझरा3डी एलसीई की तैयारी विधि को दर्शाता है। प्राप्त3डी एलसीई एक जटिल परस्पर चैनल नेटवर्क इतना आसान सेल घुसपैठ के लिए अनुमति देता है, साथ ही अधिक उपयुक्त जन परिवहन 27 को दर्शाता है। यह पाया गया कि कोशिकाओं को पूरी तरह से परस्पर चैनल नेटवर्क घुसना करने में सक्षम हैं और यह भी एलसीई भीतर संरेखित करने के लिए सक्षम हैं। इधर, एक धातु निकल फोम (99% नी, 860 का घनत्व ग्राम / सेमी 2) ग्राफीन फोम तैयारी पहले से कुंग एट अल द्वारा रिपोर्ट करने के लिए एक समान दृष्टिकोण निम्नलिखित चुना गया था। 22। धातु फोम बहुलक पूरी तरह से कवर किया सभी धातु struts के साथ, casted था। धातु फोम आकार और घनत्व के चयन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह एलसीई के अंतिम आकृति विज्ञान प्रदान और ब्याज की ऊतक वातावरण नकल उतार में मदद कर सकते हैं,।\nडी, एल lactide (चित्रा 2) कर रहे हैं। अंतिम उत्पाद एक हाइड्रोफोबिक 3-हाथ SBC है।4और6हथियार, pentaerythritol और dipentaerythritol साथ ग्लिसरॉल नोड की जगह द्वारा किए गए के साथ SBCs क्रमश: पहले से 18 सूचित किया गया है। एक और अधिक हाइड्रोफिलिक एसबीसी के लिए, केंद्रीय नोड (प्रोटोकॉल नोट देखें) oligoethylene ऑक्साइड से बदला गया। हालांकि, एक रेखीय ब्लॉक copolymer 27 में oligoethylene ऑक्साइड परिणामों के साथ ग्लिसरॉल की जगह। हम योन्स एट अल से एक संशोधित संश्लेषण का इस्तेमाल किया। 29। संशोधित संस्करण एक संशोधित ε-सीए के उपयोग के लिए अनुमति देता हैदो अलग अलग स्थानों, अल्फा और गामा कार्बोनिल से6में एक हलोजन समूह के साथ prolactone। एक बार जब एसबीसी बनाई है, संशोधित ε-caprolactone ब्लॉक एक azide समूह के साथ हलोजन परमाणु के विस्थापन ग्रस्त है। Azide समूह द्वारा हलोजन समूह के विस्थापन 2,100 सेमी की उपस्थिति के द्वारा की पुष्टि की है - 1 बैंड तनु कुल परावर्तन का उपयोग कर (एटीआर) एफटी आईआर (चित्रा 3)। azide समूह बाद में एक पक्ष के साथ अंतिम स्टार ब्लॉक copolymer प्राप्त करने, सहसंयोजक स्टार ब्लॉक alkyne-azide Huisgen के cycloaddition प्रतिक्रिया (यह भी एक "क्लिक प्रतिक्रिया" के रूप में जाना जाता है) का उपयोग कर copolymer के लिए नियंत्रण रेखा आधा भाग (cholesteryl hexynoate) संलग्न करने के लिए प्रयोग किया जाता है -chain कोलेस्ट्रॉल पेंडेंट इकाई (SBC-चोल)। Triazole अंगूठी के गठन 2100 सेमी के लापता होने से इसकी पुष्टि कर रहा है - 1 बैंड और एक सिंग्लेट 1 एच एनएमआर स्पेक्ट्रा में 7.30 पीपीएम पर मनाया की उपस्थिति (चित्रा देखना3)। हमने हाल ही में क्रियाशील ε -CL6पर कार्बोनिल करने के लिए एक हलोजन समूह या तो अल्फा की नियुक्ति के प्रभाव (α -Br) या गामा (γ-क्लोरीन) पर सूचना दी है। यह ध्यान देने योग्य है कि 4-हाथ और6हाथ के केंद्रीय कोर के साथ एसबीसी सह पॉलिमर में केंद्रीय नोड की जगह प्राप्त LCEs यांत्रिक गुणों पर एक प्रभाव है, क्योंकि केंद्रीय नोड्स दोनों आरंभकर्ताओं और आंतरिक पार linkers 18 के रूप में सेवा ।\nएक बार जब SBC-चोल तैयार किया गया है और पूरी तरह से विशेषता, तिर्यक एक धातु टेम्पलेट का उपयोग कर प्रक्रिया फोम तैयारी को अंतिम चरण में है। SBC-चोल hexamethylene diisocyanate (एचडीआई, crosslinker), ε-caprolactone, और Sn (OCT)2के साथ मिश्रित किया गया था (ROP उत्प्रेरक, कदम 7.1 देखें)। बिस-caprolactone (बीसीपी) crosslinker, मानव विकास सूचकांक के साथ बदल दिया गया था जैसा कि पहले की सूचना दी। धातु फोम में कटौती करने और वांछित च के आकार का हैORM (चित्रा 4)। फोम तैयारी, अर्थात् प्राथमिक सरंध्रता (LCEF पीपी) और प्राथमिक / माध्यमिक सरंध्रता (LCEF पी + सपा) के लिए दो रास्ते हैं, पहले से सूचित किया गया है। इधर, LCEF पी + सपा, या "डुबकी" विधि, प्रस्तुत किया जाता है, जहां निकल टेम्पलेट जल्दी से बहुलक मिश्रण में डूबा हुआ है। धातु फोम सभी धातु struts पूरी तरह से बहुलक मिश्रण में डूब के साथ एल्यूमीनियम पन्नी या एक सिंटिलेशन बहुलक मिश्रण युक्त शीशी से बना एक कंटेनर के अंदर रखा गया है,। अतिरिक्त बहुलक मिश्रण ध्यान से हटा दिया है। इस बहुलक से ढके निकल टेम्पलेट 80 डिग्री सेल्सियस पर एक ओवन में रात भर रखा गया है, अभी भी कंटेनर के अंदर,। तिर्यक के बारे में2घंटे के लिए उत्प्रेरक की उपस्थिति में किया जाता है। तिर्यक प्रक्रिया के बाद, बहुलक से ढके निकल टेम्पलेट एल्यूमीनियम पन्नी बंद छीलने या कांच कंटेनर तोड़ कर अपने कंटेनर से हटा दिया है। अतिरिक्त बहुलक ध्यान से बहुलक से ढके निकल templ से मुंडा हैनिकल टेम्पलेट के किनारों को बेनकाब करने के खाया और एक संतृप्त FeCl3समाधान (चित्रा 5) के साथ एक कंटेनर के अंदर रखा। कुछ ही घंटों के बाद, निकल लगभग पूरी तरह से हटा दिया जाता है, और केवल एलसीई फोम विआयनीकृत (डीआई) पानी निकल / FeCl3समाधान को खत्म करने के साथ rinsed है। एलसीई फोम फिर से एक संतृप्त FeCl3समाधान के साथ एक कंटेनर के अंदर रखा और दो बार डि पानी से rinsed है। बाद एचिंग की प्रक्रिया को पूरा हो गया है और पूरे निकल टेम्पलेट पूरी तरह से निकाल दिया जाता है, एलसीई फोम खोखले struts (चित्रा 6) के साथ एक परस्पर चैनल नेटवर्क को दर्शाता है। चित्रा6आंतरिक एलसीई फोम आकृति विज्ञान स्कैनिंग इलेक्ट्रॉन माइक्रोस्कोपी (SEM) का उपयोग कर मनाया को दर्शाता है। एलसीई फोम struts खोखला कर रहे हैं, और कुल मिलाकर नियमित रूप से आकृति विज्ञान निकल फोम टेम्पलेट पर निर्भर है।\nइससे पहले, बीसीपी के उपयोग के कई चरणों की आवश्यकता समाधान में रखने के लिएtion (यानी, पिघल), क्योंकि बीसीपी के रूप में समाधान कुछ डिग्री से ठंडा जैसे ही recrystallize शुरू होता है (140 डिग्री सेल्सियस से कमरे के तापमान को Sn (अक्टूबर)2जोड़ने के लिए, कदम 7.1 देखें)। इस धातु फोम और बहुलक मिश्रण तिर्यक से पहले चुनौती देने के हेरफेर में आता है। एक crosslinker जब बीसीपी का उपयोग करने से एक तेजी से crosslinking समय के लिए अनुमति दी के रूप में मानव विकास सूचकांक के उपयोग। जबकि मानव विकास सूचकांक कमरे के तापमान पर एक तरल है बीसीपी, कमरे के तापमान पर एक ठोस है, 140 डिग्री सेल्सियस के गलनांक साथ। crosslinkers के चुनाव सीधे, तैयारी के समय को प्रभावित करता है और हमारे मामले में, 140 से 80 डिग्री सेल्सियस तक तापमान कम तिर्यक, यह भी elastomer तैयारी को कम करने।\nएलसीई फोम संपीड़न विरूपण (मूवी 1) का उपयोग कर परीक्षण किया गया। एलसीई आकार में एक 70% कमी समग्र आयामों पर कोई प्रभाव नहीं के साथ मनाया जाता है। एलसीई से संपीड़न के जारी होने पर यह पूरी तरह से अपने मूल रों ठीक होhape और आकार। माना जाता है कि एलसीई सामग्री में लिक्विड क्रिस्टल moieties की उपस्थिति महत्वपूर्ण, इलास्टोमर कोलेस्ट्रॉल ε -caprolactone ब्लॉक के बिना एक ही शर्त के तहत तैयार अपने मूल आकार उबर नहीं पाया है और खुद में ढह के रूप में है।\nएक बार जब एलसीई फोम प्राप्त किया गया है, वे neuroblastomas (एसएच SY5Y) मानक सेल संस्कृति तकनीक का उपयोग के साथ वरीयता प्राप्त होने के लिए तैयार थे। एलसीई फोम 70% इथेनॉल में दो बार धोया और सेल बोने से पहले पीबीएस के साथ तीन बार rinsed थे। सेल बोने के 2-3 दिनों के भीतर, कोशिकाओं3डी एलसीई नेटवर्क की दीवारों से संलग्न करने के लिए देखा गया। पूरी तरह से सेल लगाव और विस्तार एलसीई नेटवर्क के भीतर का अध्ययन करने के लिए, कोशिकाओं 30 दिनों (चित्रा 7) के बाद तय किया गया था। प्रकोष्ठों नियत ना DAPI के साथ दाग, और confocal माइक्रोस्कोपी का उपयोग imaged। कोशिकाओं, प्रचूर मात्रा में पाए से जुड़ी है, और बड़े पैमाने पर3डी एलसीई पाड़ नेटवर्क को कवर करने के लिए विस्तारित पाए गए। आगे कीअधिक, विस्तृत विश्लेषण सेल नाभिक बढ़ाव, जो ज्यादातर मामलों में3डी एलसीई पाड़ नेटवर्क के घुमावदार वर्गों से प्रभावित नहीं था पता चला। सेल बढ़ाव भी सेल का मिलान करने के लिए सहसंबद्ध किया जा सकता है और सबसे अधिक संभावना प्रस्तुत एलसीई की smectic-ए चरण विशेषता का परिणाम है। यह पहले से C2C12 कोशिकाओं 14 दिनों के 27 के बाद से वृद्धि हुई में मनाया गया। इस अध्ययन में, हम चाहते हैं कि कोशिकाओं 14 दिन से अधिक के लिए पैदा करना जारी रखने के लिए दिखाने; इस अकेले C2C12 कोशिकाओं तक ही सीमित नहीं है। एलसीई फोम के उपयोग के लगभग किसी भी सेल लाइन का विस्तार किया जा सकता है।3डी एलसीई फोम की तरह मचानों पर बढ़ कोशिकाओं2डी scaffolds की तुलना में अधिक बड़े पैमाने पर परिवहन क्षमता से लाभ।2डी scaffolds में, कोशिकाओं को आमतौर पर परतों में बड़े होते हैं, एक दूसरे के ऊपर। ऊपरी परतों पर बढ़ कोशिकाओं केवल जो कि सभी पोषक तत्वों के लिए पूरा उपयोग, गैस, और अपशिष्ट हटाने (मास परिवहन) होती है। निचली परतों के भीतर कोशिकाओं को पोषक तत्वों का उपयोग करने में असमर्थ हैं, और वहाँ सेल घ के एक उच्च डिग्री हैइस मामले में Eath।3डी scaffolds के भीतर, कोशिकाओं लंबी अवधि के सेल और ऊतक उत्थान के अध्ययन की अनुमति, एक अधिक कुशल (2 डी scaffolds की तुलना में) पोषक तत्वों, विकास कारकों और गैसों की पहुंच है। सेल कचरा प्रबंधन (अपशिष्ट को हटाने के)3डी एलसीई फोम की तरह मचान का उपयोग कर भी2डी scaffolds की तुलना में अधिक प्रभावी है। LCEs की सरंध्रता (और / या अन्य संरचनात्मक गुणों) तेजी से बड़े पैमाने पर परिवहन और सेल लोड हो रहा है वृद्धि हुई कम झरझरा (या अन्य) मैट्रिक्स, मीडिया की इजाजत दी और मैट्रिक्स के मध्य क्षेत्रों के लिए सेलुलर पहुँच की तुलना के लिए अनुमति देता है। यह एलसीई मंच ट्यूनेबल प्राथमिक और अमर सेल लाइनों के कई प्रकार, मांसपेशियों, तंत्रिका, और त्वचा, दूसरों के बीच सहित के विकास, साथ ही बहु सेलुलर संस्कृति सिस्टम का समर्थन करने के लिए है। अनिवार्य रूप से, इस मंच के लाभों में से एक के बाद से यह विस्तारित अवधि के लिए कई अलग अलग प्रकार की कोशिकाओं और प्रणालियों को विकसित करने के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, क्षमता और अधिक बारीकी से emul निर्माण में कोशिकाओं की कई परतों विकसित करने के लिएआटेस प्राकृतिक वातावरण।\nचित्रा 1: सामान्य प्रक्रिया कदम-दर-कदम तैयारी और एलसीई फोम के लक्षण वर्णन का वर्णन। जानकारी के लिए प्रोटोकॉल अनुभाग देखें। यह आंकड़ा का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें।\nचित्रा 2:3हाथ के एसबीसी की Crosslinking योजना। फोम की तरह LCEs की तैयारी के लिए एक निकल धातु टेम्पलेट की उपस्थिति में पार linkers के रूप में biscaprolactone या मानव विकास सूचकांक का उपयोग कर 3-हाथ एसबीसी का तिर्यक योजना दिखाया गया है। इस figu का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करेंकर रहे हैं।\nचित्र 3: 1,2,3-triazole गठन (सफल "क्लिक" प्रतिक्रिया) 1 एच एनएमआर और एफटी आईआर के बाद की योजना। Azide समूह द्वारा हलोजन समूह के विस्थापन 2,100 सेमी की उपस्थिति के द्वारा की पुष्टि की है - 1 बैंड का उपयोग तनु कुल परावर्तन (एटीआर) एफटी आईआर। 1 बैंड और एक सिंग्लेट की उपस्थिति, 1 एच एनएमआर स्पेक्ट्रा में 7.30 पीपीएम पर मनाया - triazole अंगूठी के गठन 2100 सेमी के लापता होने से पुष्टि की है। यह आंकड़ा का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें।\nचित्र 4: ऑप्टिकल छवियोंतिर्यक करने से पहले विभिन्न फोम आकार के। धातु फोम कटौती और वांछनीय फार्म के लिए आकार का, जैसा कि दिखाया गया है। यह आंकड़ा का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें।\nचित्र 5: से पहले (ए) और के बाद (बी) तिर्यक निकल फोम। यह आंकड़ा का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें।\nचित्र 6: एलसीई फोम आकृति विज्ञान स्कैनिंग इलेक्ट्रॉन माइक्रोस्कोपी (SEM) का उपयोग करते हुए मनाया। पर SBC आधारित (ए और बी) और एलबीसी आधारित (ग एलसीई फोम के प्रतिनिधि SEM छवियाँ घ) नी-860 धातु टेम्पलेट के रूप में उपयोग करते हुए इलास्टोमर दिखाए जाते हैं। तीर खोखले struts संकेत मिलता है। यह आंकड़ा का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें।\nचित्र 7: Confocal micrographs एसएच SY5Y 30 दिनों बोने के बाद elastomer फोम से जुड़ी कोशिकाओं के DAPI से सना हुआ नाभिक प्रदर्शित।2डी छवियों z -direction में खड़ी कर रहे थे, और XZ में पार अनुभाग छवियों - और YZ -planes बनाये गये थे। छवियों चलता है कि एसएच SY5Y कोशिकाओं (चमकदार धब्बे) जुड़ा हुआ है और elastomer फोम में खोखले चैनलों की दीवारों के भीतर का विस्तार किया। कोशिकाओं स्थानिक कई परतों में विस्तार और (के रूप में XZ में दिखाया गया है निर्माण के माध्यम से 100 सुक्ष्ममापी से अधिक बढ़ाया है - और YZ विमान छवि पार सेकंडमाहौल)। यह आंकड़ा का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें।\nमूवी 1: विरूपण और एक एलसीई रोल की वसूली की वीडियो छवियों। यह वीडियो देखने के लिए यहां क्लिक करें। (डाउनलोड करने के लिए राइट क्लिक करें।)\nतरल क्रिस्टलीय इलास्टोमर हाल ही में अपने उत्तेजनाओं जवाबदेही के कारण biocompatible सेल scaffolds के रूप में अध्ययन किया गया है। वे सेल scaffolds के रूप में आदर्श प्लेटफॉर्म साबित हो गया है। हालांकि, एक महत्वपूर्ण कारक है जब की तैयारी कर रहा है और एक नया एलसीई पाड़ को डिजाइन को ध्यान में रखना सरंध्रता है। Leachable ठोस 23 या गैसों के समावेश हमेशा सजातीय सरंध्रता या पूरी तरह से जुड़े छिद्रों में परिणाम नहीं करता है। कि बाहर etched जा सकता है एक धातु टेम्पलेट का उपयोग न केवल एक और अधिक संगठित और नियमित रूप से आंतरिक संरचना के लिए अवसर प्रदान करता है, लेकिन यह भी छेद के आकार और घनत्व के चयन के लिए अनुमति देता है। यह सीधे पहले से ग्राफीन फोम 22 की तैयारी के लिए इस्तेमाल किया धातु टेम्पलेट से संबंधित है। धातु टेम्पलेट्स भी आकार बनाने के लिए अवसर पहले एलसीई तिर्यक के लिए, संभावनाओं की एक विशाल सरणी की अनुमति नियमित सरंध्रता डी के साथ परिष्कृत और जटिल आर्किटेक्चर बनाने के लिए प्रदान करते हैंबारीकी से अंतर्जात वातावरण सदृश पर हस्ताक्षर किए। फोम LCEs इस पद्धति का उपयोग कर तैयार सेल सामग्री का बेहतर अध्ययन और, अधिक महत्वपूर्ण के लिए अनुमति देते हैं, स्थानिक सेल सेल बातचीत, एक उपलब्धि दो आयामी (2 डी) के वातावरण के भीतर संभव नहीं।2डी सेल scaffolds कोशिकाओं स्वतंत्र रूप से पड़ोसी कोशिकाओं के साथ बातचीत करने की अनुमति नहीं देते। इसके अलावा, कोशिकाओं आम तौर पर monolayers में (या सीधे एक दूसरे के ऊपर पर), बढ़ने, विकास के लिए अंतरिक्ष और, अधिक महत्वपूर्ण के लिए पूरा उपयोग के बिना बातचीत के लिए। इस तरह के न्यूरॉन्स और glial कोशिकाओं के रूप में विशिष्ट स्थानिक बातचीत प्रकार की कोशिकाओं,, जब संभावित प्रत्यारोपण या लंबी अवधि के प्रयोगात्मक रहने वाले सिस्टम को प्रतिबिंबित करने के लिए बनाया प्लेटफॉर्म के रूप में निर्माणों को डिजाइन करने महत्व सर्वोपरि है।\nहमारे मॉड्यूलर, विलायक मुक्त एलसीई संश्लेषण एक धातु टेम्पलेट का उपयोग कर, यहाँ प्रस्तुत, उचित केंद्रीय नोड और मोनोमर7के अनुपात का चयन करके हाइड्रोफोबिक / हाइड्रोफिलिक संतुलन ट्यूनिंग द्वारा कोशिका आसंजन को समायोजित करने में मदद करता 27। यह आदेश एक अतिरिक्त कदम है कि एक Matrigel परत जोड़ा जाना शामिल से बचने के लिए सेल बोने के लिए प्रासंगिक है, आम तौर पर सेल लगाव को बढ़ावा देने के लिए किया। राशि और केंद्रीय नोड के आकार, साथ ही crosslinker, अंतिम एलसीई में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते के रूप में वे नियंत्रण रेखा इलास्टोमर के थर्मल और यांत्रिक गुणों को प्रभावित। इसके अलावा, यह भी biodegradability दरों की ट्यूनिंग, के रूप में पहले प्रस्तुत किया, के रूप में एलसीई खराब6ऊतक से भरा उत्थान फिट करने के लिए अनुमति देता है। वर्तमान में, हम जांच कर रही है कि कैसे पार लिंकर, केंद्रीय कोर, और डी के प्रतिस्थापन के प्रकार, एल -lactide के लिए एल -lactide लोचदार संपत्तियों, कोशिका आसंजन, प्रसार, और सेल संरेखण को प्रभावित करता है पर ध्यान केंद्रित कर चल रहे प्रयोगों की है।\nइस प्रोटोकॉल की सीमाएं हैं: (1) व्यावसायिक रूप से उपलब्ध धातु (निकल) फोम और अकड़ आयामों में अपने सीमित रेंज के सीमित किस्म है, (2)आवश्यकता है कि एलसीई या किसी अन्य बहुलक / elastomer सामग्री रासायनिक तौर पर ठोस खोदना (यहाँ, एक FeCl3खोदना) की शर्तों का सामना करना होता है, और (3) तथ्य यह है कि सेल का मिलान भी लिक्विड क्रिस्टल संशोधित इलास्टोमर यहां सूचना तक ही सीमित होना प्रतीत होता है (मूल गैर एलसीई इलास्टोमर किसी भी सराहनीय सेल का मिलान नहीं दिखाया जा सका)।\nअंत में, यह पहले से दिखाया गया है कि SMA LCEs हमारे मॉड्यूलर संश्लेषण प्रक्रिया का उपयोग कर तैयार किया जा सकता। अतिरिक्त biocompatible नियंत्रण रेखा moieties उनके यांत्रिक गुणों और सेल प्रसार और, विशेष रूप से, सेल संरेखण पर नई तरल क्रिस्टलीय प्रभाव का पता लगाने के शामिल किया जा सकता। यह ज्ञात है कि यांत्रिक गुणों, विशेष रूप से यंग moduli मूल्यों, कोशिका आसंजन, प्रसार, और सेल संरेखण के लिए महत्वपूर्ण हैं। यहाँ परिणाम बताते हैं कि SMA LCEs की सरंध्रता छेद के आकार को नियंत्रित करने के लिए एक प्रभावी तरीके प्रदान करने के लिए और एलसीई अनुरूप बनाने के लिए एक धातु टेम्पलेट के उपयोग के माध्यम नियोजित किया जा सकताआकार (यानी, कुल मिलाकर आकृति विज्ञान)। एससीबी बहुलक मिश्रण में नी टेम्पलेट, नी टेम्पलेट नक़्क़ाशी के बाद डुबकी नई एलसीई morphologies के लिए एक आसान दृष्टिकोण प्रदान करता है। फोम की तरह LCEs यहाँ वर्णित कोशिकाओं प्रदान (यहाँ, एसएच SY5Y, न्यूरोनल समारोह का अध्ययन करने के लिए एक मानक सेल मॉडल) विकास और बातचीत के लिए एक और अधिक यथार्थवादी, 3D पर्यावरण के साथ। की अनुमति दे कई प्रकार की कोशिकाओं छितरी भर elastomer बारीकी से अंतर्जात तंत्रिका वातावरण की नकल करता है और अधिक परिष्कृत3डी टिशू कल्चर प्रयोगों की साज़िश संभावना प्रदान करता है कई परतों में विकसित करने के लिए। ट्यूनेबल और गतिशील LCEs के उपयोग देशी आर्किटेक्चर की नकल करने के अनुदैर्ध्य और नैदानिक प्रासंगिक सेल के अध्ययन के लिए अगली पीढ़ी के सेल मॉडल के लिए मार्ग प्रशस्त।\nइस परियोजना की वित्तीय सहायता के लिए - लेखक केंट स्टेट यूनिवर्सिटी (ReMedIKS सहयोगात्मक अनुसंधान अनुदान और केंट स्टेट में पुनर्योजी चिकित्सा पहल के लिए समर्थन) का शुक्रिया अदा करना चाहते हैं।


चाइनीज डिशे एवं विदेशी आचार बनाने में उपयोग में लिए जाने वाला सिरका क्या है? इसे किस तरह बनाया जाता है?\nApril 19, 2020 byYug Postacomment\nसिरके का अंग्रेजी नाम Vinegar/ विनेगर मूल दो फ्रेंच शब्द vin और aigre से बना है, जिसका अर्थ saurwine/ खट्टी शराब ऐसा होता है। यह शब्द जानकर अनुमान लगा सकते है कि हज़ारो साल पहले मानवजात ने पहली बार सिरका फलो की या जौ की शराबसे बनाया होगा। शराबसे सिरका कैसे बनता होगा यह रहस्य 1864 तक समज से बाहर रहा। विख्यात फ्रेंच वैज्ञानिक लुई पाश्चरने उस साल खुदकी प्रयोगशाला में रिसर्च करके ढूंढ निकाला की शुक्ष्म बेक्टीरिया शराब यानिकि एल्कोहलको सिरकेमे रूपांतरित करते है।\nआज सिरका बनाने के लिए उत्पादक साधारण रूपसे अंगूर, सेब या गन्ना और कबी कबार जौका उपयोग करते है। उत्पादनके दो अवस्थाए है। पहली अवस्था मे फलोके रस में ईस्ट डाल कर खमीर लानेका है। खमीर चढ़ता है, इसलिए फलोकी शर्कराका एल्कोहलमें रूपांतरण होता है। एल्कोहल (CH3CH2OH) बनने के बाद दूसरी दूसरी अवस्थामे पुष्कल मात्रामे ऑक्सीजन (O2) साथ बेक्टीरिया मिलाए जाते है। ऑक्सीजनकी मौजूदगीमें ही वृद्धि हो सके ऐसे बेक्टीरिया खुदकी चयापचयकी क्रियासे अब स्वरूपान्तर करके एसीटिक एसिड (CH3CO2H) बनाते है। यह खट्टे तेज़ाबको सिरके का अर्क कह सकते है, क्योंकि एक बूंद मात्र चखने से ही जीभ उसका खट्टापन सहन नही कर सकती। उत्पादक उसमे बराबर की मात्रामें पानी डालते है, अब यह खानेयोग्य सिरका बनता है। विनगरमे एसीटिक एसीडका प्रमाण 5% से ज्यादा नही होता।\nरेस्टोरेंटमें सिज़्लर्स, सलाड एवम सॉस उपरांत चायनीज डिशके लिए और सफेद प्याजको लाल रंगकी बनाने के लिए उपयोग में लिए जाने वाला सिरका वैसे तो भूख लगाके पाचन में मदद करने वाला पदार्थ है, लेकिन उसकी ज़्यादा मात्रा कबी कबार एसीडिटी जैसी जलन और बेचैनी जगाता है।\nपढ़ने के लिए धन्यवाद। यदि पोस्ट पसंद आई हो तो शेयर जरूर करे। जय हिंद। जय भारत...


Value of Time in Life (Hindi) • AchiBaten.Com\nValue of Time in Life ज़िन्दगी वह नहीं होती जो इन्सान गुज़ारना चाहता है, Life तो वह होती है जो गुज़र रही होती है. जो गुज़र रही है उसे जीना सीखें. जो आने वाला Time है उसे सँवारने केलिए प्रयत्न करना यह बेहतर है लेकिन उसे सँवारने की खातिर जो Time गुज़र रहा है उसे बिगाड़ देना यह कहाँ की बुद्दिमानी है.\nहम उन समस्याओं को याद कर के शोकाकुल और उदास होते है जो हम पर आन पड़ी है, मैं मानता हूँ कि वह “समस्या” ही है लेकिन समस्याओं से निपटा जाता है न कि उसी में लीन हो कर अपनी ज़िन्दगी व्यर्थ बर्बाद कर दी जाए. याद रखये:\nबुरा Time तो सभी पर आता है, कोई बिखर जाता है तो कोई निखर जाता है.\nअगर आप ठोकर खाए हुए हैं तो उसके गम में न पड़े रहें बल्कि उस ठोकर से संभलने का प्रयास करें.\nजिसे Life में कोई समस्या न आन पड़ी हो उसने कभी कुछ नया, कुछ अलग करने का प्रयास ही नहीं किया होता है. और जो Creative Mind नहीं होता वो अपने Life में कभी Success नहीं होता.\nआवश्यकता इस बात की है कि हम समस्याओं से उभर कर जीना सिख लें. हर हाल में खुश रहना सिख लें.\nValue of Time in Life को समझें\nखुश रहने का कतई यह मतलब नहीं कि सब कुछ ठीक है बल्कि इसका मतलब यह ही कि आपने आपके दुःख, समस्याओं से ऊपर उठ कर जीना सिख लिया है.\nजब आप अपने समस्याओं से ऊपर उठ कर जीना सिख लेंगे तो आप हर मुसीबत का सामना निडरता से कर पाएंगे और यही चीज़ इंसान को Successful Life के तरफ लेजाता है. वह जान लेता है कि गुज़रता हुआ Time अगर अच्छा रहा तो आने वाला Timeऔर भी ज़यादा बेहतर होगा.\nजब तक वह गुज़रते हुए Time को बेतर नहीं बना पाएगा आने वाले समय के लिए वह अच्छा सोच ही नहीं सकता.\nआपका यह Time अच्छा होगा तो आप अच्छे होंगे और जब दोनों अच्छे होंगे तो आपका आने वाला समय भी अच्छा होगा.\nHindi Essay Time समय का मोल हिंदी निबंध\nलोग Success कब से होते हैं…\nसही कहा आपने, सब बाते समय के अनुसार ही अच्छी होती हैं, अगर समय अच्छा होंगा तो आप अच्छे होंगे, आप अच्छे होंगे तो समय अच्छा होंगा .\nSamy ko jisne sambhal kar kar kharch kiya wo hi safal hua hai


Poha Dhokla Recipe | "पोहा का ढोकला" बनाने की आसान विधि\nHome ढोकला नाश्ते के लिए घर पर आसानी से बनाएं “पोहा का ढोकला”, ये...\nनाश्ते के लिए घर पर आसानी से बनाएं “पोहा का ढोकला”, ये है आसान विधि\nहेल्लो दोस्तों अगर आप मॉर्निंग के ब्रेकफास्ट में कुछ नया ट्राई करने की सोच रही हैं, तो पोहा ढोकला जरूर बना सकती हैं। इसको बनाना काफी सरल भी है और ये प्रातः के ब्रेकफास्ट के लिए एक अच्छी डिश भी है। Poha Dhokla Recipe\nआमतौर पर आपको मार्किट में ढोकले की बहुत सारी वैरायटी मिल जाएंगी पर अपने घर पर बने ढोकले का टेस्ट ही डिफरेंट होता है। वैसे तो घरों में आमतौर पर बेसन का ढोकला बनाया जाता है, लेकिन अगर आपको कुछ नया ट्राई करना है तो पोहे से भी ढोकला बना सकती हैं। पोहे से बना ढोकला बेहद आसान और टेस्टी भी होता है। तो चलिए जानते हैं घर में “पोहा ढोकला” बनाने की सरल विधि…\nये भी पढ़िए : बेसन ढोकला बनाने की विधि\nसबसे पहले एक बाउल में पोहा को ले लें। इसके बाद पोहे को दही में भिगाकर अलग रख दें।\nआपको पोहे को भिगोने से पहले दही को अच्छे प्रकार से फेट लेना है। आधे घंटे तक पोहे को दही में भिगोकर रखना है.\nइसके बाद अदरक और हरी मिर्च के पेस्ट को रेडी कर ले।\nपेस्ट बनाने से पहले अदरक को अच्छे से छील लें। इसी घोल में हल्दी, नमक, हरी धनिया, सोडा और तेल भी अच्छे से मिला लें।\nइस घोल को अच्छी तरह से जिस दही में आपने पोहा मिलाकर रखा है उसमें डाल दे.\nइसके बाद बाउल को स्टीम के लिए रख दें। बीस से पच्चीस मिनट में स्वादिष्ट “पोहा ढोकला” बनकर रेडी हो जाएगा।\nढोकला के रेडी हो जाने के बाद इसमें ऊपर से राई, चीनी, करी पत्ता और तेल से तड़का लगाएं।\nआप हरी चटनी के साथ ढोकला सर्व कर सकती हैं।\nपोहा का ढोकला


24 जून को खुलेगी Microsoft की ‘नई विंडो’! - Open informatix\nHome PC - LAPTOP NEWS 24 जून को खुलेगी Microsoft की ‘नई विंडो’!\n24 जून को खुलेगी Microsoft की ‘नई विंडो’!\nMicrosoft एक वर्चुअल इवेंट के द्वारा Windows की “Next-Generation” 24 जून को लॉन्च करेगी। माइक्रोसॉफ्ट के सीईओ सत्य नडेला ने Build 2021 इवेंट में विंडोज की अगली अपडेट को टीज़ किया और कहा कि यह डेवलेपर्स और रचनाकारों के लिए समान रूप से आर्थिक अवसरों के दरवाजे खोलेगी। इस अपडेट के बारे में कंपनी अधिक जानकारी महीने के आने वाले दिनों में साझा करेगी। बीते दिनों आईं रिपोर्ट्स के मुताबिक इस महत्वपूर्ण अपडेट को आंतरिक रूप से ‘Project Sun Valley’ का कोडनाम दिया गया है। ऐसा माना जा रहा है कि यह एक नया यूजर इंटरफेस ओवरहॉल और एक नया विंडोज ऐप स्टोर लेकर आएगी।\nBuild 2021 में विशेष रूप से जोर देते हुए नडेला ने कहा कि विंडोज का यह नेक्स्ट जेनरेशन अपडेट पिछले एक दशक में विंडोज में होने वाला सबसे महत्वपूर्ण अपडेट होगा। उन्होंने कहा, “मैं पिछले कुछ महीनों से स्वयं इसमें शामिल हूं और मैं विंडोज़ के नेक्स्ट जेनरेशन के लिए बहुत ज्यादा उत्साहित हूं। आपसे हमारा वादा है कि हम आज हर विंडोज़ डेवलेपर के लिए और अधिक अवसर पैदा करेंगे और उस प्रत्येक क्रिएटर का स्वागत करेंगे जो एप्लिकेशन बनाने, वितरित करने और उसे मॉनिटाइज़ करने के लिए सबसे नवीन, नए और खुले मंच की तलाश में है।”\nPrevious articleRealme XT का रिव्यू\nNext articleChandra Grahan 2020: भारत में5जून को दिखाई देगा Lunar Eclipse, घर बैठे यहां देखे लाइव


अशोक बिहार राष्ट्रीय पुस्तकालय: न्यायमूर्ति पिनाकी चंद्र घोष देश के पहले लोकपाल नियुक्त\nन्यायमूर्ति पिनाकी चंद्र घोष के नाम को लोकपाल पद के लिए 19 मार्च 2019 को राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद द्वारा मंजूरी दी गई. पिनाकी चंद्र घोष देश के पहले लोकपाल बन गए हैं. राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद द्वारा प्रस्ताव को मंजूरी दिए जाने के साथ ही न्यायमूर्ति पिनाकी चंद्र घोष देश के पहले लोकपाल नियुक्त हो गये हैं. लोकपाल की सूची में9ज्यूडिशियल मेंबर भी हैं. राष्ट्रपति भवन से जारी एक विज्ञप्ति में कहा गया कि भारत के राष्ट्रपति ने न्यायमूर्ति पिनाकी चंद्र घोष को लोकपाल का अध्यक्ष नियुक्त करते हुए खुशी जाहिर की है. यह सभी नियुक्तियां संबंधितों के पद ग्रहण करने के दिन से प्रभावी होंगी.\nन्यायमूर्ति पिनाकी चंद्र घोष सुप्रीम कोर्ट के पूर्व जज रह चुके हैं. वे आंध्र प्रदेश उच्च न्यायालय के मुख्य न्यायाधीश भी रहे हैं. उनके द्वारा सुनाये गये फैसलों में बार-बार मानवाधिकारों की रक्षा की बात दोहराई जाती रही है. न्यायमूर्ति घोष को मानवाधिकार कानूनों पर उनकी बेहतरीन समझ और विशेषज्ञता के लिए जाना जाता है. वे राष्ट्रीय मानवाधिकार आयोग के सदस्य भी हैं. विदित हो कि न्यायमूर्ति पी सी घोष ने ही शशिकला और अन्य को भ्रष्टाचार के मामले में दोषी करार दिया था.\nभारत में लोकपाल की स्थिति: सरकारी सेवकों के खिलाफ लोकपाल और लोकायुक्त कानून के तहत भ्रष्टाचार के आरोपों की जांच के लिए केंद्र में लोकपाल और राज्यों में लोकायुक्त की नियुक्ति का प्रावधान है. लोकपाल उच्च सरकारी पदों पर आसीन व्यक्तियों द्वारा किये जा रहे भ्रष्टाचार की शिकायतें सुनने एवं उस पर कार्यवाही करने के निमित्त पद है. वर्ष 2011 में लोकपाल बिल लोकसभा में पेश किया गया जबकि इसे 18 दिसंबर 2013 को पारित किया गया. इसके पांच वर्ष बाद भारत को पहला लोकपाल मिला है. लोकपाल की नियुक्ति राष्ट्रपति तथा लोकायुक्त की नियुक्ति राज्यपाल करता है. लोकपाल के पास सेना को छोड़कर किसी भी जन सेवक (किसी भी स्तर का सरकारी अधिकारी, मंत्री, पंचायत सदस्य आदि) के खिलाफ भ्रष्टाचार की शिकायत की सुनवाई का अधिकार होगा. वह इन सभी की संपत्ति को कुर्क करने का आदेश भी दे सकता है. विशेष परिस्थितियों में लोकपाल को अदालती ट्रायल चलाने का भी अधिकार होगा.


दुनिया के 10 ऐसे रहस्य जिन्हें आज तक कोई नहीं सुलझा सका - Ghochdu\nHome Facts दुनिया के 10 ऐसे रहस्य जिन्हें आज तक कोई नहीं सुलझा सका\nदुनिया के 10 ऐसे रहस्य जिन्हें आज तक कोई नहीं सुलझा सका\n1. ताओस हम्म (गूंज)\nन्यू मेक्सिको के इस बेहद खूबसूरत मगर छोटे शहर “ताओस” के बारे में चर्चित है कि इस शहर के बाहरी इलाकों में डीजल इंजन के चलने की आवाज सुनी जाती है। हालांकि इस आवाज को सभी साफ़-साफ़ सुन सकते हैं, मगर कई डिटेक्टिव मशीनें भी इन आवाज़ों के स्त्रोत को अब तक नहीं पकड़ सकी हैं। इस आवाज़ को “ताओस हम्म” के नाम से जाना जाता है।\nबरमूडा ट्रायएंगल के नाम से जाना जाने वाला यह इलाका. मियामी, बरमूडा और पोर्टो रिको के बीच पड़ता है। इस इलाके से गुजरने वाले पायलट बताते हैं कि यहां कई हवाई जहाज और कई पानी के जहाज भी समंदर में गायब हो चुके हैं। लोगों का मानना है कि इसके पीछे की वजह एलियंस और गैसीय प्रेशर हैं लेकिन अब तक इसके पीछे के वास्तविक कारण को कोई नहीं जान सका है।\n3. वॉयनिश लिपि\nमानव साइंस और टेक्नोलॉजी में इतनी तरक्की के बावजूद आज तक कोई भी इस लिपि को नहीं पढ़ सका है। इसके बारे में जो थोड़ी-बहुत भी जानकारी मिली है, वह किताबों पर बनी हुई तस्वीरें है।\n4. जैक द रिपर\n“जैक द रिपर” नाम को अब तक न जाने कितनी फ़िल्मों, नाटकों और सीरियल्स में देखा और सुना जा चुका है। 18वीं सदी के अंत में इस कुख्यात कातिल ने लंदन के पूर्व के इलाके में 11 औरतों को मौत के घाट उतार दिया था। सारी औरतें उस जमाने की वैश्याएं हुआ करती थीं। यह खतरनाक कातिल उन औरतों के शरीर को इस कदर तहस-नहस कर देता था कि उन्हें कोई पहचान भी नहीं सकता था। मगर अचंभे की बात यह है कि इसे कभी भी पकड़ा नहीं जा सका।\n5. क्रिप्टोस वर्जिनिया,\nलांगले के सी.आई.ए. हेडक्वार्टर के बाहर एक आकृति खड़ी है, जिसकी सतह पर कोडेड खुदाई हुई है। इस बेहद खूबसूरत आकृति को जिम सनबॉर्न ने बनवाया था, जिसके माध्यम से वे बताना चाहते थे कि हर चीज़ को पैटर्न और क्लू के माध्यम से डिकोड किया जा सकता है। यहां4सैक्शन में खुदाई हुई है, जिसके3सैक्शन के मायने तो अब तक निकाले जा चुके हैं, मगर चौथा सैक्शन सी.आई.ए. के सबसे तेज दिमाग वाले लोग भी नहीं क्रैक कर सके हैं।\n6. शेफर्ड मॉन्यूमेंट इन्सक्रिप्शन इंग्लैंड,\nस्टैफोर्डशायर में एक मूर्ति है, जिस पर की गई लिखावट को अब तक तेज से तेज दिमाग भी नहीं डिकोड कर सके हालांकि इस मॉन्यूमेंट को 18वीं सदी में ही बनाया गया था लेकिन वहां पाए जाने वाली चिट्ठियों को आज 250 सालों के बाद भी कोई नहीं पढ़-समझ सका है।\n7. तमम शुद\nसन् 1948 के दिसंबर में ऑस्ट्रेलिया के एडिलेड में पड़ने वाले सोमर्टन समुद्री किनारे पर विवादास्पद स्थिति में एक अनजान व्यक्ति की लाश मिली। इस व्यक्ति की जेब में एक कागज मिला, जिस पर “तमाम शुद” लिखा हुआ था। इन शब्दों को ट्रांसलेट करने पर ओमर खैय्याम के अनुसार ‘अंत’ और ‘खात्मा’ मिला। मगर पूरी दुनिया के लोगों और सरकारों के लिए आज भी इस आदमी की मौत और पहचान एक मिस्ट्री ही है।\n8. राशि खत वाला कातिल\n9. जॉर्जिया गाइडस्टोन्स\nरहस्यमयी ईस्टर द्वीप पर जहां मोई स्थापित है, पर एक जोड़ा नक्काशीदार लकड़ी रखी हुई है। इसे लोग रोंजोरोंजो कहते हैं। इस नक्काशीदार पदार्थ पर क्या खुदा और लिखा है इसे अब तक नहीं जाना जा सका है, हालांकि इससे द्वीप पर किसी जमाने में हुए कत्लेआम की बातों का अंदेशा लगाया जाता है।


चार दोस्तों की कहानी वीरे दी वेडिंग news in hindi\nचार दोस्तों की कहानी वीरे दी वेडिंग\nप्रेषित समय :12:20:34 PM / Fri, Jun 1st, 2018\nक्रिटिक रेटिंग- 3/ 5\nस्टार कास्ट- करीना कपूर, सोनम कपूर, स्वरा भास्कर, शिखा तलसानिया और सुमित व्यास,\nडायरेक्टर- शशांक घोष,\nप्रोड्यूसर- अनिल कपूर, रिया कपूर, निखिल आडवाणी, एकता कपूर और शोभा कपूर,\nम्यूजिक- शाश्वत सचदेव और विशाल मिश्रा,\nजोनर- कॉमेडी ड्रामा,\nड्यूरेशन- 122 मिनट\nशशांक घोष को स्टीरियोटाइप तोड़कर महिलाओं को फिल्म में अद्भुत तरीके से दिखाने का क्रेडिट देना चाहिए. इसके अलावा फिल्म में कई प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल प्रमोशन के लिए किया गया है, जो सिर्फ कहानी की रफ्तार को तोड़ते हैं.\nकहानी : चार लड़कियां कालिंदी पुरी (करीना कपूर), अवनि (सोनम कपूर), मीरा (शिखा तलसानिया) और साक्षी (स्वरा भास्कर) बचपन की दोस्त हैं और दिल्ली के सम्पन्न परिवारों से हैं. चारों अपने-अपने रिलेशन इश्यूज से जूझ रही हैं. कालिंदी को उसके लिव-इन पार्टनर ऋषभ (सुमित व्यास) ने शादी के लिए प्रपोज किया है, लेकिन वह श्योर नहीं है कि शादी उसके लिए ठीक है या नहीं क्योंकि वह अपने पेरेंट्स के बीच खूब लड़ाई-झगड़ा देख चुकी है. उसे डर लगता है कि शादी के बाद वो बंधनों में बंध जाएगी.\nअवनि शादी करना चाहती है, लेकिन उसे परफेक्ट पार्टनर नहीं मिलता. मीरा ने भागकर विदेशी से शादी कर ली है, जिस वजह से पेरेंट्स उससे अलग हो गए हैं. साक्षी का तलाक हो चुका है. चारों इन इश्यूज को कैसे डील करती हैं, यही फिल्म में दिखाया गया है.\nफिल्म की चारों मुख्य किरदार पूरे टाइम शराब पीती और बातचीत में गाली-गलौच का इस्तेमाल करती नजर आती हैं. डायरेक्टर शशांक घोष की स्टोरी के कई हिस्से खूब एंटरटेन करते हैं. खासकर वह पार्ट जिसमें प्रिंसेस थीम पर इंगेजमेंट पार्टी चल रही होती है.\nघोष ने कालिंदी की लाइफ पर जबरदस्त फोकस किया है, जो ऋषभ के परिवार का हिस्सा बनने के लिए संघर्ष करती है, लेकिन सक्सेसफुल नहीं हो पाती. करीना ने अपने किरदार के साथ पूरा न्याय किया है. स्वरा भास्कर का रोल बाकी की तुलना में बेहतर है. उन्हें फिल्म में डायलॉग्स भी सबसे अच्छे मिले हैं और उन्होंने काम भी जबरदस्त किया है. शिखा का रोल ठीकठाक और सोनम कपूर फिल्म की सबसे कमजोर कड़ी हैं.


World Brain Tumor Day : Mobile Phone, Mobile Tower, Cancer - मोबाइल टावर बने मुसिबत, यूं बढ़ा रहे हैं कैंसर | Patrika News\nWorld Brain Tumor Day : Mobile Phone, Mobile Tower, Cancer\nWorld Brain Tumor Day : जयपुर . Mobile Phone आज हर उम्र के व्यक्ति के लिए जीवन का एक बड़ा हिस्सा बन गया है। हर व्यक्ति Mobile के बिना अपने आपको अधूरा सा महसूस करने लगा है। लेकिन लोग इस बात से अज्ञान हैं कि मोबाइल का चलन बढ़ने के साथ ही Mobile Tower की संख्या में भी खासा इजाफा हुआ है।\nPublished: 08 Jun 2020, 12:47 PM IST\nWorld Brain Tumor Day : जयपुर . मोबाइल फोन ( Mobile Phone ) आज हर उम्र के व्यक्ति के लिए जीवन का एक बड़ा हिस्सा बन गया है। हर व्यक्ति मोबाइल ( Mobile ) के बिना अपने आपको अधूरा सा महसूस करने लगा है। लेकिन लोग इस बात से अज्ञान हैं कि मोबाइल का चलन बढ़ने के साथ ही मोबाइल टावरों ( Mobile Tower ) की संख्या में भी खासा इजाफा हुआ है। इनसे निकलने वाली रेडिएशन ( Radiation ) से कैंसर जैसी घातक बीमारी का खतरा बढ़ रहा है। वर्ल्ड ब्रेन ट्यूमर डे ( World Brain Tumor Day ) आज बताते हैं खास रिपोर्ट।\nवर्ल्ड ब्रेन ट्यूमर डे आज\nमोबाइल फोन के बिना अब हम जिंदगी की कल्पना भी नहीं कर पाते। आदत ऐसी बन गई है। लेकिन यह आदत हमारे स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है। कई स्टडी में सामने आया कि मोबाइल फोन और मोबाइल टावर से निकलने वाला रेडिएशन सेहत के लिए खतरा भी साबित हो सकता है। रेडिएशन से लंबे समय के बाद प्रजनन क्षमता में कमी, कैंसर, ब्रेन ट्यूमर और मिस-कैरेज की आशंका भी हो सकती है। आज वर्ल्ड ब्रेन ट्यूमर डे है और जिस तरह से ब्रेन ट्यूमर के मामले बढ़ रहे है खासकर बच्चों में वो हमारे लिए चिंता का विषय है।\nअक्‍सर हमारे साथ ऐसा होता है कि सिरदर्द, अचानक से चक्‍कर आना या फिर किसी के व्‍यवहार में चिड़चिड़पन आ जाने से हम बहुत सामान्‍य सी बात मानते हैं। कभी लगता कि वर्क प्रेशर या फिर किसी टेंशन से सिरदर्द या व्‍यवहार में तब्‍दीली आई है। तो कभी लगता है कि यूं ही भागमभाग की जिंदगी में चक्‍कर आना तो सामान्‍य है। लेकिन आपने सोचा है कभी ये कितना खतरनाक हो सकता है। जी हां ये सामान्‍य से दिखने वाले बदलाव कई बार गंभीर बीमारियों की पहली स्‍टेज होते हैं और इन सामान्‍य सी बातों का ब्रेन ट्यूमर से भी गहरा संबंध है।\nजयपुर के न्यूरो ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ नितिन द्विवेदी का कहना है कि मानव शरीर के विभिन्न अंगों में होने वाले कैंसर में से 40 फीसदी कैंसर ब्रेन तक अपनी पहुंच बना लेते हैं। बच्चों में ब्लड कैंसर के बाद सर्वाधिक होने वाला कैंसर ब्रेन ट्यूमर देश में तेजी से बढ़ता जा रहा है। देश के नेशनल हैल्थ प्रोग्राम की ओर से जारी एक रिपोर्ट के अनुसार बड़ों के मुकाबले बच्चों में यह बीमारी ज्यादा तेजी से बढ़ रही है। इस बीमारी के लक्षणों को अनदेखा करना हजारों बच्चों के अकाल मौत का कारण बन रहा है। वयस्कों में होने वाले कैंसर में इसका प्रतिशत2से3फीसदी है वहीं बच्चों में यह आंकड़ा 26 फीसदी है।\nयुवाओं में बढती परेशानी\n50 वर्ष से ज्यादा की उम्र के सामने आने वाला ब्रेन ट्यूमर अब युवा अवस्था में भी मे तेजी से सामने आ रहा है। 30 से 40 की उम्र में भी हजारों रोगी इसका उपचार ले रहे है। छोटी उम्र में तेजी से बढ़ते मामलों को लेकर मेडिकल साइंस में कई रिसर्च हुई हैं, लेकिन अभी तक इसके कारणों का पता नही लग पाया है। कई शोध में पाया गया है कि मोबाइल का अधिक उपयोग और रेडिएशन एक्सपोजर के कारण मस्तिष्क पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जिससे व्यक्ति के व्यवहार में कई तरह के परिवर्तन सामने आते है।\nडब्ल्यूएचओ ने भी माना, मोबाइल टावर खतरनाक\nकई स्टडी में सामने आया कि मोबाइल रेडिएशन से लंबे समय के बाद प्रजनन क्षमता में कमी, कैंसर, ब्रेन ट्यूमर और मिस-कैरेज की आशंका भी हो सकती है। दरअसल, हमारे शरीर में 70 फीसदी पानी है। दिमाग में भी 90 फीसदी तक पानी होता है। यह पानी धीरे-धीरे बॉडी रेडिएशन को अब्जॉर्ब करता है और आगे जाकर सेहत के लिए काफी नुकसानदेह होता है। डब्ल्यूएचओ की रिपोर्ट के मुताबिक मोबाइल से कैंसर तक होने की आशंका हो सकती है। इंटरफोन स्टडी में कहा गया कि हर दिन आधे घंटे या उससे ज्यादा मोबाइल का इस्तेमाल करने पर 8-10 साल में ब्रेन ट्यूमर की आशंका 200-400 फीसदी बढ़ जाती है।\n80 फीसदी रोगी समय पर नहीं लेते उपचार\nब्रेन ट्यूमर के लक्षणों की अनदेखी और समय पर पहचान ना होने के कारण 80 फीसदी से ज्यादा रोगी ट्यूमर के पूरी तरह से बढ़ जाने के बाद न्यूरो एक्सपर्ट के पास आते हैं। एडवांस स्टेज में ट्यूमर की पहचान होने पर उसे तुरंत प्रभाव से ऑपरेशन के जरिए उपचार दिया जाता है। कुछ केसेज में रोगी ट्यूमर की पहचान होने के बाद भी बाबा और झाड़-फूंक के चक्कर में फंसकर उपचार मे देरी करते हैं। डॉ.भवानी शंकर शर्मा ने बताया एक समय ब्रेन ट्यूमर होने पर व्यक्ति का बच पाना असम्भव माना जाता था लेकिन अब बडी संख्या में रोगियों की जान बचाई जा रही है। ब्रेन ट्यूमर को दुनिया में मौत का एक बड़ा कारण माना जाता है। अंत में यहीं कहना चाहते है कि अगर किसी को ऐसे लक्षण दिखे तो डॉक्टर से जरूर संपर्क करें वहीं अपने बच्चों को मोबाइल से दूर रखें।\nAll About World Brain Tumor Day in Hindi brain tumor cancer Cancer Detect Mobile Phone mobile phone Mobile Phone News\nAll About World Brain Tumor Day in Hindi brain tumor cancer Cancer Detect Mobile Phone mobile phone Mobile Phone News mobile phone recharge Mobile radiation radiation World Brain Tumor Day world brain tumor day 2018 radiation test\nचोरी करने वाले दो बदमाश गिरफ्तार\nमोबाइल छीनने वाले दो बदमाश गिरफ्तार\nचेन, पर्स और मोबाइल लूटने वाला बदमाश गिरफ्तार\nअलवर जिले में मिले अब तक के सबसे ज्यादा मरीज, देखिए ऐसा क्या हुआ\nनाबालिग अफीम तस्कर आया पॉजिटिव, पुलिसवालों ने यह किया उसके साथ


अपनी गर्लफ्रेंड के साथ लिव इन में रह रहे हैं हिमेश रेशमिया - Saras Salil\nHome › मनोरंजन › अपनी गर्लफ्रेंड के साथ लिव इन में रह रहे हैं हिमेश रेशमिया\nअपनी गर्लफ्रेंड के साथ लिव इन में रह रहे हैं हिमेश रेशमिया\nऐसी खबरें सामने आ रही हैं कि म्यूजिक कंपोजर अपनी गर्लफ्रेंड सोनिया कपूर के साथ लिव-इन में रह रहे हैं.\nपिछले कुछ समय पहले हिमेश रेशमिया ने अपनी पत्नी कोमल को तलाक दे दिया था. ऐसी कई खबरें सामने आई थीं जिनमें कहा जा रहा था कि सोनिया कपूर की वजह से एक्टर-सिंगर का तलाक हुआ है. अब पिछले एक हफ्ते से ऐसी खबरें सामने आ रही हैं कि म्यूजिक कंपोजर अपनी गर्लफ्रेंड सोनिया कपूर के साथ लिव-इन में रह रहे हैं.\nहिमेश से जुड़े एक करीबी सूत्र ने स्पौटब्वौय को बताया कि रेशमिया अपने तलाक से पहले ही सोनिया के साथ रह रहे थे. यहां तक कि उनका बेटा स्वयं सोनिया के काफी करीब है और दोनों के बीच काफी अच्छा रिश्ता है.\nसोनिया लाइव शो और अपियरेंस के दौरान भी हिमेश के साथ होती हैं. जिन लोगों को नहीं पता उन्हें बता दें कि हिमेश ने कोमल के साथ अपनी 22 साल की शादी को खत्म कर लिया था. पिछले साल दोनों ने तलाक के लिए अर्जी दाखिल की थी और इस साल जून में कोर्ट ने उन्हें तलाक दे दिया था. बौम्बे हाईकोर्ट ने कोमल और हिमेश को तलाक दे दिया था.\nतलाक के बारे में बात करते हुए हिमेश ने कहा- कई बार जिंदगी में आपसी इज्जत और हमारे रिश्ते के प्रति सम्मान बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है. मैंने और कोमल ने सौहार्दपूर्ण तरीके से पति और पत्नी के तौर पर कानूनी रूप से अलग होने का निर्णय लिया और इसमें परेशानी की कोई बात नहीं है.\nहमारे परिवार और उसके सदस्यों ने इस निर्णय का सम्मान किया और कोमल हमेशा हमारे परिवार का हिस्सा बनी रहेंगी और मैं हमेशा उनके परिवार का हिस्सा रहूंगा.\nहिमेश की पत्नी कोमल ने भी तलाक के बारे में बात करते हुए कहा था कि मैं और हिमेश पूरी तरह से एक-दूसरे की इज्जत करते हैं और कानूनी तौर पर अलग होने का निर्णय मिलकर लिया लेकिन हमारे बीच हमेशा आपसी इज्जत बनी रहेगी. मैं उसके परिवार का हिस्सा हूं और वो मेरे परिवार का हिस्सा बने रहेंगे.\nTags: himesh reshmiyalove life


छायादार विज्ञान: शुक्राणु अध्ययन Debunked 🚑 HI.Fitness-N-Health.com\nछायादार विज्ञान: शुक्राणु अध्ययन debunked\nमुख्यरोग: छायादार विज्ञान: शुक्राणु अध्ययन debunked\nआपने हालिया रिपोर्टों को पढ़ा होगा कि पीने, धूम्रपान करने और मनोरंजक दवाओं का उपयोग करने से आपकी प्रजनन क्षमता पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। लेकिन इससे पहले कि आप एक और ठंडा हो जाएं, एक संयुक्त को उजागर करें, और अपने तैरने वालों को सुरक्षित रहने की घोषणा करें, सुनो: हमारे घर के पेशाब विशेषज्ञ के मुताबिक, दावे शायद ही फर्जी हैं।\nहाल के एक अध्ययन में प्रकाशित मानव प्रजनन, शोधकर्ताओं ने 2,249पुरुषों-939 की जांच की, जिनमें से यू.के. में 14 प्रजनन क्लीनिकों से असामान्य रूप से कम शुक्राणु भर्ती की गई थी। प्रत्येक व्यक्ति ने वीर्य नमूना प्रदान किया और नौकरी इतिहास, जीवनशैली और अन्य स्वास्थ्य कारकों पर केंद्रित एक प्रश्नावली भर दी।\nडेटा के माध्यम से सॉर्ट करने के बाद, शोधकर्ताओं ने पाया कि कम-मोटाइल शुक्राणु एकाग्रता से पहले जुड़े नौ जोखिम कारकों में से केवल पांच ही तैराकी शुक्राणु की कम सांद्रता से जुड़े थे। (अपने शुक्राणुओं को उच्च रखने के लिए सबसे आसान तरीका जानें।)\nविचित्र रूप से पर्याप्त, कम-मोटाइल शुक्राणु एकाग्रता और उच्च बीएमआई, धूम्रपान और शराब की खपत, या मनोरंजक दवाओं के उपयोग के बीच कोई महत्वपूर्ण सहसंबंध नहीं था। लेकिन यहां आपको डेटा पर भरोसा क्यों नहीं करना चाहिए।\nसंख्याओं की कमी थी: लैरी लिपशल्ट्ज, एमडी कहते हैं, "सादा और सरल, अध्ययन कम किया गया था" पुरुषों का स्वास्थ्य सलाहकार और बैयलर कॉलेज ऑफ मेडिसिन मूत्र विज्ञानी। "शोधकर्ताओं ने पेपर में एक लक्ष्य निर्धारित किया जिसमें कहा गया था कि अध्ययन को सांख्यिकीय रूप से सही होने के लिए उन्हें 2,300 लोगों को मारने की जरूरत है और वे कभी भी लक्ष्य से नहीं मिले।" और आंकड़ों के मुताबिक, परीक्षण समूह बस आकर्षित करने के लिए पर्याप्त नहीं थे किसी भी निष्कर्ष, लिपशल्ट्ज बताते हैं।\nसंदेश स्पष्ट नहीं था: शोधकर्ताओं ने गरीब वीर्य गुणवत्ता के लिए जोखिम कारकों को देखने के लिए तैयार किया, नहीं प्रजनन क्षमता। और हालांकि कोई यह मान सकता है कि प्रजनन क्षमता प्रभावित होने जा रही है, यह नहीं है वास्तव में लिपशल्ट्ज कहते हैं, अध्ययन क्या देखा.\nडेटा 100 प्रतिशत विश्वसनीय नहीं था: लिपशल्ट्ज कहते हैं, ले-होम प्रश्नावली जैसे आत्म-रिपोर्ट किए गए डेटा के साथ समस्या यह है कि पुरुषों के जवाबों को सत्यापित करने का कोई तरीका नहीं है। इसके अलावा, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अध्ययन कहां हुआ था। लिपशल्ट्ज कहते हैं, "डेटा यूके से आता है।" "इसलिए, जब शराब की खपत की बात आती है, तो हम जो पी रहे हैं उससे हम तुलना नहीं कर सकते हैं।" उदाहरण के लिए, यदि ब्रितानी मिश्रित पेय या शराब की तरह उच्च अल्कोहल सामग्री के साथ हल्के बियर पीते हैं, तो परिणाम को प्रभावित कर सकते हैं।\nविधियां बंद थीं: धूम्रपान विश्लेषण लें: “जब आप धूम्रपान पर साहित्य देखते हैं, तो अधिकांश आंकड़ों से पता चलता है कि धूम्रपान शुक्राणु के आकार को बदलता है, जो अंततः प्रजनन क्षमता पर प्रभाव डालता है-शुक्राणु संख्या नहीं, "लिपशल्ट्ज कहते हैं। (इसे स्वीकार करें: प्रजनन क्षमता3स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं में से एक है जिसे आप लाने के लिए बहुत शर्मिंदा हैं।)\nनिचली पंक्ति: लिपशल्ट्ज कहते हैं, मुलायम डेटा के साथ एक ही लेख के आधार पर अस्वास्थ्यकर जीवन शैली और प्रजनन क्षमता के बीच प्रमुख समानताएं न बनाएं। यदि आप अपनी प्रजनन की बाधाओं को अपनाना चाहते हैं और अपने शुक्राणु को मजबूत और स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो आप जो जानते हैं उसके साथ चिपके रहें: अपने शराब को देखें (डॉक्टर एक दिन में दो से अधिक पेय की सलाह नहीं देते हैं), सिगरेट पर गुजरते हैं, और नियमित रूप से स्वस्थ बीएमआई बनाए रखते हैं व्यायाम और एक मजबूत भोजन योजना।\nआपके लिंग के लिए परिभाषा गाइड\n4 चुपके स्वास्थ्य धमकी\nAncient Aliens Debunked - (full movie) HD.\n7028 जवाब दिया\nगद्दे पर मन\nआपके त्वचा विशेषज्ञ को5चीजें जानने की ज़रूरत है, बस मामले में आप इसे कार्यालय में नहीं बनाते हैं\nकॉफी के साथ अपने दिल की रक्षा करें\nक्या फ्लू शॉट महिलाओं के लिए बेहतर काम करता है?\nपुरुषों की स्वास्थ्य अनुपूरक गाइड\nटीका छोड़ना आपके जीवन को खर्च कर सकता है


Astrology Know Signs Of Weak Saturn Planet Change Your These Habits - Astrology: ऐसे आचरण से खराब होता है शनि ग्रह, जानें कैसे करें दुर्बल शनि की पहचान – News18 हिंदी\nAstrology: ऐसे आचरण से खराब होता है शनि ग्रह, जानें कैसे करें दुर्बल शनि की पहचान\nकुछ बदलावों से जानें कमजोर शनि ग्रह के लक्षण\nAstrology: आज शनिवार का दिन है. आज के दिन शनि अमावस्या (Shani Amavasya) भी है. इस अवसर पर आज आपको बताते हैं कि शनि ग्रह (Saturn Planet) व्यक्ति के किन आचरण से दुर्बल होता है और उसका दुष्प्रभाव आपके जीवन में पड़ने लगता है.\nLast Updated : December 31, 2021, 06:44 IST\nसंकष्टी चतुर्थी पर सभी संकट दूर करने के लिए करें गणेश जी की आरती का पाठ\nकल पौष पूर्णिमा पर करें ये3आसान उपाय, होगी धन-दौलत में वृद्धि\nआज का पंचांग, 16 जनवरी 2022: आज है पौष शुक्ल चतुर्दशी, जानें शुभ-अशुभ समय\nAstrology: आज शनिवार का दिन है. आज के दिन शनि अमावस्या (Shani Amavasya) भी है. इस अवसर पर आज आपको बताते हैं कि शनि ग्रह (Saturn Planet) व्यक्ति के किन आचरण से दुर्बल होता है और उसका दुष्प्रभाव आपके जीवन में पड़ने लगता है. आपके काम खराब होने लगते हैं, असफलताएं आपकी प्रगति में रोड़ा बन सकती हैं. आपके जीवन में हो रहे कुछ बदलाव आपको दुर्बल शनि का संकेत दे सकते हैं. ज्योतिषशास्त्र में इनके बारे में चर्चा की गई.\nजैसा कि आप सभी को पता है कि शनि देव व्यक्ति को कर्मों के आधार पर फल देते हैं. अपने पिता के दुराचरण से ही क्रोधित होकर उन्होंने कठिन तप से भगवान शिव को प्रसन्न किया था. फिर उनको न्याय का देवता यानी कर्मों के अनुसार फल और दंड देने का वरदान प्राप्त हुआ. ऐसे में मनुष्य के कर्म ही शनि ग्रह या शनि देव को प्रसन्न या क्रोधित कर सकते हैं. मंत्र जाप, पूजा-अर्चना से पूर्व आपको अपने कर्मों और आचरण पर ध्यान देना चाहिए. आइए जानते हैं कि हमारी किन आदतों से शनि दुर्बल होता है और उसकी पहचान क्या है?\n1. किसी भी व्यक्ति को अपने से बड़े लोगों और स्त्रियों का अपमान नहीं करना चाहिए. ऐसे करने से शनि दुर्बल होता है. शनि देव और उनकी माता छाया ने सूर्य देव से तिरष्कार पाया था, इस वजह से ऐसे लोगों को वे दंडित करते हैं.\n2. झूठ नहीं बोलना चाहिए. आपके झूठे वचन और गलत आरोपों से दूसरों को आघात पहुंचता है. उसके मान को ठेस पहुंच सकता है. ऐसा करने से बचना चाहिए.\n3. मांसाहार और शराब का सेवन नहीं करना चाहिए.\n4. जब शनि खराब होता है तो व्यक्ति की बुद्धि सबसे पहले भ्रष्ट होती है. वह जुआ, विवाहेत्तर संबंध, चोरी आदि जैसे गलत कर्मों में फंस जाता है.\n5. पशु-पक्षियों को सताना नहीं चाहिए. बेजुबान जीवों को प्रताड़ित करने से भी शनि का प्रभाव कम होता है.\n6. गरीब और लाचार लोगों को किसी भी प्रकार से दुख न पहुंचाएं. किसी से छल न करें.\n7. शनिवार के दिन बाल और नाखुन काटने से भी शनि ग्रह कमजोर होता है.\n8. अचानक से आपको लगने लगे कि एक-एक करके कई काम असफल हो रहे हैं, तो हो सकता है कि आपका शनि ग्रह दुर्बल होने लगा है.\n9. मान्यताओं के अनुसार, यदि घर के बिजली वाले उपकरण जल्दी-जल्दी खराब हो रहे हैं, तो ये भी शनि ग्रह के दुर्बल होने का संकेत है.\n10. शनि के खराब होने से परिवार में कलह, मकान का क्षतिग्रस्त होना, धन हानि, अपयश, आगजनी, कंगाली जैसे स्थितियां पैदा हो सकती हैं.\nTags: Astrology, Dharma Aastha, Shanidev, Spirituality


अमरनाथ यात्रा – कश्मीर में अशांति और सांप्रदायिकता का ज़हर\n– August 3, 2017Posted in: General, Indian Muslims, National, News, Politics\nबुरहान वानी की पिछले वर्ष 2016 कश्मीर में मौत के बाद से घाटी में हालात बहुत खराब हुए हैं। वहां लगातार विरोध प्रदर्शन जारी हैं और इन विरोध प्रदर्शनों को नियंत्रित करने के लिए पुलिस द्वारा प्रयोग की गई पैलेट्स ने कई लोगों की दृष्टि छीन ली है। इस बीच जुलाई 2017 में अमरनाथ तीर्थयात्रियों पर हमले की घटना ने घाव पर नमक छिड़कने का काम किया है। एक बस का टायर फूट जाने की वजह से वह काफिले में पीछे रह गई। आतंकियों को मौका मिल गया। उन्होंने पहले पुलिस के बंकर पर हमला किया और फिर अंधाधुंध गोलियां चलाते हुए बस का पीछा किया। बस में गुजरात से आए तीर्थयात्री थे जिनमें से सात मारे गए। मरने वालों में पांच महिलाएं शामिल थीं। बस के ड्रायवर सलीम ने हिम्मत दिखाते हुएए घायल होने के बावजूदए बस चलाना जारी रखा। इससे बस में सवार अन्य यात्रियों की जान बच गई।\nअमरनाथ यात्राए हिन्दुओं की सबसे पवित्र तीर्थयात्राओं में से एक है। अमरनाथए बर्फ का बना एक शिवलिंग है जो कि घाटी में एक गहरी गुफा में स्थित है। इसे 1850 के आसपास एक मुस्लिम चरवाहे ने खोजा था। तब से वहां तीर्थयात्रियों का जाना शुरू हो गया। यात्रा से संबंधित अधिकांश प्रबंध मुसलमानों द्वारा किए जाते हैं और यह देश की सांझा संस्कृति का एक और सबूत है। यही कश्मीरियत है। कश्मीर की संस्कृतिए जो बौद्ध धर्म वेदांत और सूफी परंपराओं का मिश्रण है। कश्मीर में अतिवाद बढ़ने के बावजूदए अमरनाथ यात्रा जारी रहीए यद्यपि उसे कड़ी सुरक्षा प्रदान की जाने लगी। इसके पहले यात्रा पर 2001 , 2002 और 2003 में भी हमले हुए थे। क्या यह केवल संयोग की बात है कि उन वर्षों में भी देश में एनडीए का शासन था। भाजपा के पहलवानी किस्म के राष्ट्रवाद और इस तरह की घटनाओं के बीच क्या रिश्ता हैए इसका पता लगाया जाना चाहिए।\nअमरनाथ यात्रा पर हमले की घटना की कश्मीर और देशभर में कड़ी निंदा हुई। इससे पूरा राष्ट्र स्तब्ध रह गया। प्रधानमंत्री मोदी, जिन्हें किसी पहलू खान या जुनैद की मौत के बारे में ट्यूट करने में बहुत समय लग जाता है, बिना किसी देरी के इस घटना की निंदा की। और यह बिलकुल उचित था।\nदूसरी ओरए हिन्दू राष्ट्रवादियों के पास शायद एक ही काम बचा है। उन्हें सिर्फ देश की उदारवादी और प्रजातांत्रिक शक्तियों का मज़ाक उड़ाना आता है। भाजपा प्रवक्ता जी. व्ही. एल नरसिंहाराव ने ट्वीट किया “क्या अमरनाथ मौतों के खिलाफ नॉट इन माई नेम गैंग विरोध प्रदर्शन करने जा रही है या वे केवल अखलाकोंए जुनैदों और पहलू खानों के मामले में विरोध करते हैंए भगवान शिव के भक्तों के मामले में नहीं।\nयह ट्वीट जुनैद की मौत के विरोध में जंतर मंतर में जंगी प्रदर्शन के बाद आया। ऐसे प्रचारित किया जा रहा है कि उदारवादी कार्यकर्ता और चिंतकए केवल मुसलमानों पर अत्याचार के मामलों में अपना विरोध व्यक्त करते हैं। यह बात मोहम्मद अखलाक की हत्या के बाद चले पुरस्कार वापसी के दौर के बाद से और ज़ोरशोर से कही जाने लगी। पुरस्कार वापसी तब शुरू हुई जब मोदी सरकार के सत्ता में आने के बाद से, मुसलमानों के बारे में सोच में गुणात्मक परिवर्तन आया। जिस तरह से अखलाक को मारा गया और जिस आरोप में उसकी जान ली गईए उसने देश की अंतरात्मा को झकझोर दिया। ट्रेन से यात्रा कर रहे जुनैद की हत्या से भी प्रजातांत्रिक मूल्यों को गहरी क्षति पहुंची।\nइस समय तो भाजपा और उसके साथियों का लक्ष्य यह धारणा फैलाना है कि देश में हिन्दू बहुसंख्यक परेशान हाल हैं और प्रताड़ित किए जा रहे हैंए जबकि मुसलमानों का तुष्टिकरण हो रहा है। हिन्दू राष्ट्रवादी राजनीति पहले मुसलमानों के विरूद्ध दुष्प्रचार कर पुष्ट हुई और उसके बाद उसने ईसाइयों को अपने निशाने पर लिया। यह राजनीति उन सभी लोगों को बदनाम करना चाहती है जो अल्पसंख्यकों के मानवाधिकारों की रक्षा के लिए खड़े होते हैं। उदारवादी प्रजातांत्रिक शक्तियों की आलोचना का उद्देश्य विरोध के स्वरों को दबाना है ताकि असहिष्णुता और अल्पसंख्यकों के अधिकारों के उल्लंघन पर आधारित भाजपा – मार्का राजनीति और मज़बूत हो सके। अब तक वे लोग यह कहते आए थे कि देश में अल्पसंख्यकों का तुष्टिकरण होता रहा है। अगले चरण में वे यह कह रहे हैं कि बहुसंख्यक हिन्दू समुदाय के साथ भेदभाव हो रहा है। यह एक बहुत धूर्ततापूर्ण चाल है। कहने की आवश्यकता नहीं कि इस आरोप में कोई दम नहीं है कि देश में हिन्दू बहुसंख्यक प्रताड़ित हैं।\nपरंतु उनके प्रचार ने लोगों के दिलों.दिमाग में कुछ जगह तो बनाई है। भारत में मुसलमानों की आर्थिक हालत सच्चर समिति की रपट से जाहिर होती है। इस रपट से हमें पता चलता है कि स्वाधीनता के बाद के 70 वर्षों में मुसलमानों की स्थिति में गिरावट आती गई है। हिंसा के शिकार व्यक्तियों में से 80 प्रतिशत मुसलमान होते हैं जबकि सन 2011 की जनगणना के अनुसारए देश की आबादी में उनका प्रतिशत केवल 14.1 है। आतंकी हिंसा के अधिकांश मामलों में भी मुसलमान युवकों को गिरफ्तार किया जाता है और उनमें से अधिकांश बाद में सबूतों के अभाव में रिहा हो जाते हैं। मुसलमानों के राजनीतिक प्रतिनिधित्व में भी कमी आ रही है जो कि लोकसभा में मुस्लिम सांसदों की घटती संख्या से जाहिर है। सरकारी क्षेत्र में उच्च स्तर के अधिकांश पदों पर बहुसंख्यक समुदाय के सदस्य हैं। यह कोई नहीं कहता कि बहुसंख्यक समुदाय के सभी सदस्य बहुत आनंद की ज़िंदगी बिता रहे हैं। परंतु इसमें कोई संदेह नहीं कि आर्थिक मानदंडों पर उनकी स्थिति मुसलमानों से बेहतर है। हिन्दू समुदाय के खतरे में होने की बात इसलिए कही जा रही है ताकि समाज को और ध्रुवीकृत किया जा सके।\nTags: R.N.I., अमरनाथ यात्रा, अल्पसंख्यकों, आतंकियों, ईसाइयों, कश्मीर, जुनैद, तीर्थयात्री, प्रजातांत्रिक, बुरहान वानी, बौद्ध, भाजपा, मुस्लिम, मोदी, मोहम्मद अखलाक, हिन्दुओं


NTA UGC NET 2019: नेट एग्‍जाम आज से शुरू, पास होने के ल‍िए रखें इन बातों का ध्यान | NTA UGC NET 2019 exam on june 20 important tips and instructions for candidates appearing in exam | career - News in Hindi - हिंदी न्यूज़, समाचार, लेटेस्ट-ब्रेकिंग न्यूज़ इन हिंदी\nNTA UGC NET 2019: नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (NTA) की तरफ से आयोजित होने वाली नेट परीक्षा आज से शुरू होकर 21, 24, 25, 26, 27 और 28 जून तक चलेगी.\nUpdated: June 20, 2019, 8:33 AM IST\nNTA UGC NET 2019: नेशनल एलिजिबिलिटी टेस्ट परीक्षा आज से शुरू हो रही है. नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (NTA) की तरफ से आयोजित होने वाली यह परीक्षा आज से शुरू होकर 21, 24, 25, 26, 27 और 28 जून तक चलेगी. इसमें पहली शिफ्ट 9:30 से 12:30 बजे तक होगी, जबकि दूसरी शिफ्ट 2:30 से 5:30 बजे तक होगी. वहीं 15 जुलाई को रिजल्‍ट घोषित किया जाएगा.\nअब एग्‍जाम शुरू होने वाला है, इसलिए जरूरी है कि कुछ बातों का खासतौर पर ध्‍यान रखें, जिसमें उस वक्‍त हड़बड़ी न हो और ऐसी गलतियों से बचें, ज‍िसके कारण आपका रि‍जल्‍ट खराब हो सकता है. आप इत्‍मीनान से एग्‍जाम पर फोकस कर सकें. आइए जानते हैं कि लास्‍ट मिनट पर कौन सी बातों का रखें ध्‍यान.\nसबसे जरूरी चीज एग्‍जाम के लिए है एडमिट कार्ड, जिन लोगों ने अभी तक अपना एडमिट कार्ड (UGC NET Admit Card) डाउनलोड नहीं किया है, वे nta.ac.in पर जाकर अपना एडमिट कार्ड डाउनलोड कर लें. क्‍योंकि इसके बगैर आप परीक्षा में नहीं बैठ पाएंगे.\nअपनी फोटो आईडी:\nउम्मीदवारों को एडमिट कार्ड के अलावा कोई भी वैध आईडी प्रमाण (पैनकार्ड/ड्राइविंग लाइसेंस/ वोटर आईडी/ पासपोर्ट/आधार कार्ड (फोटो के साथ)) ले जाना होगा. क्‍योंकि परीक्षा केंद्र में प्रवेश के ल‍िये वैध पहचान पत्र द‍िखाने की जरूरत भी होती है.\nपासपोर्ट साइज फोटो:\nसाथ ही उम्मीदवारों को एक पासपोर्ट साइज फोटो भी ले जानी होगी, इस फोटो को अटेंडेंस शीट पर चिपकाया जाएगा. बता दें कि ये फोटो एप्लीकेशन फॉर्म भरने के दौरान इस्‍तेमाल की गई फोटो ही होनी चाहिए.\nकपड़े हों ऐसे:\nअभ्‍यर्थी हल्‍के-फुल्‍के कपड़ों में परीक्षा देने आएं. खासतौर से आधी बाजू के कपड़े ठीक रहेंगे. स्‍लीपर, कम हील वाला सैंडल पहनकर परीक्षा दे सकते हैं. परीक्षा में जूते अलाउड नहीं है.\nये वस्‍तुएं ना लेकर जाएं:


You are here: Home / क्या गिद्ध अब लौटेंगे ?\nक्या गिद्ध अब लौटेंगे ?\nलेखक : पिंकी रावत ::अंक: 07 || 15 नवंबर से 30 नवंबर 2009:: वर्ष :: 33:\nज्यादा वक्त नहीं गुजरा है, जब हमें अपने गाँव-देहात या शहर के नुक्कड़ों पर कुदरत के सफाईकर्मी कहे जाने वाले गिद्धों के दर्शन आसानी से हो जाते थे। आज इस विशाल पक्षी के गायब हो जाने से पर्यावरण पर गंभीर खतरा मँडरा रहा है। एक अनुमान के मुताबिक अस्सी के दशक में भारत में साढे़ आठ करोड़ गिद्ध थे। मगर आज उनकी संख्या महज 4,000 ही रह गई है। हालांकि सुकून की बात यह है कि कॉर्बेट नेशनल पार्क से सटे जंगलों में इन दिनों गिद्धों के झुण्ड दिखाई दे रहे हैं। मगर वन विभाग और संबधित एजेंसियाँ सचेत न होने से उम्मीद की यह किरण भी बुझ सकती है। वजह, गिद्धों के सफाए का कारण बनी डाइक्लोफिनेक नाम की दवा की आसपास के क्षेत्रों में धड़ल्ले से हो रही बिक्री है।\nभारत में गिद्धों की कुल9प्रजातियों में से उत्तराखण्ड में आठ प्रजातियाँ पाई जाती हैं। इनमें हिमालयन ग्रिफन, व्हाइट बेक्ड, सिलैन्डर ब्ल्डि, रैड हैडैड, इजिप्शियन, सिनेरियस, लामरगियर आदि मुख्य हैं। ये पक्षी मांसाहारी हैं और मृत सड़े-गले जानवरों को खाकर गुजारा करते हैं। मगर जानवरों को दी जाने वाली डाइक्लोफिनेक दवा के बुरे असर से गिद्धों का खात्मा होता गया है। इसके चलते लौंग बिल्ड, व्हाइट बेक्ड और सिलैन्डर बिल्ड प्रजाति के 99.9 प्रतिशत गिद्धों का सफाया हो चुका है। वर्ष 2004 में गिद्धों के सफाये की वजह के रूप में डाइक्लोफिनेक के सामने आने के बाद 2006 में जानवरों के इस्तेमाल के लिये इसकी बिक्री और प्रयोग पर पाबंदी लगा दी गयी। मगर इंसानों के लिए इस दर्द निवारक का निर्माण और बिक्री जारी है। दुकानों पर आसानी से उपलब्ध यही डाइक्लोफिनेक गिद्धों के लिये तबाही ला सकता है। क्योंकि जानकारों के मुताबिक 760 में से एक डाइक्लोफिनेक उपचारित पशु ही वर्तमान गिद्धों के सफाये को काफी है। हाल ही में हुए एक अध्ययन से पता चला है कि गाँवों में बीमार पशुओं को इंसानों वाले डाइक्लोफिनेक से उपचारित किया जा रहा हैं।\nकार्बेट में मुख्य पार्क के अलावा रिंगौड़ा, तुमरिया और हाथीडंगर गाँवों के इर्द-गिर्द के जंगलों में दुर्लभ हो चुके गिद्धों के झुण्ड देखे जा सकते हैं। बहरहाल, इस दुर्लभ प्रजाति के फिर से नजर आने से पक्षी प्रेमियों के साथ वन्यजीव विषेशज्ञ भी उत्साहित हैं। मगर कार्बेट वल्चर कैम्पेन नाम से गिद्धों के संरक्षण की मुहिम में जुटे सुमांतो घोष और ओलिवर ग्रे ने बताया कि दवा की दुकानों में हयूमन डाइक्लोफिनेक की 30 मिलीलीटर की बोतल आसानी से मिल रही है, जो पशुओं में इस्तेमाल हो रही है। उन्होंने इसके बदले मैलोक्सीकेम नाम की दवा के इस्तेमाल की वकालत की और इसके लिए जरूरी कदम उठाने की माँग की है।\nPosted in पर्यावरण, विविध Tagged birds, diclofinek, himalayan griffon, lamargear, nature, uttarakhand, vulture


ओवरहेड ताल झूलने से कोडरमा कोवाड ट्रेन लगभग3घंटे रही खड़ी | BNN BHARAT NEWS\nकोडरमा: जिले के डोमचांच प्रखंड अंतर्गत नवादा गांव के समीप कोडरमा कोवाड़ पैसेंजर ट्रेन ओवरहेड तार के झूल जाने से लगभग साढ़े तीन घंटे खड़ी रही. परेशान यात्री जहां ट्रेन खड़ी थी वहां से लगभग 2km पैदल एनएच पर आकर बस के सहारे अपने-अपने स्थान के लिए निकले.\nजानकारी के अनुसार एक बच्चा ट्रक पर आया जिसे करंट ने अपने चपेट में ले लिया. उसे निजी अस्पताल में भर्ती कराया गया लेकिन बाद में उसे बोकारो के लिए रेफर किया गया. लोको पायलट कोडरमा, मिथिलेश राम गुप्ता ने बताया ओवरहेड तार झूल जाने से गाड़ी खड़ी करनी पड़ी अगर गाड़ी बढ़ाया जाता तो बड़ी दुर्घटना घट सकती थी. जान माल की सुरक्षा के लिए ट्रेन को यहीं रोकना पड़ा.\nधनबाद पावर कंट्रोल को सूचना कर दी गई. डीटीसी कंट्रोल से पावर वैगन लेकर पहुंचे और जब तक जिंदा 25 केवी का तार डिस्कनेक्ट नहीं हो जाता तब तक ट्रेन रोके रखने की अनुमानित दी. घटनास्थल पर पुलिस पहुंच कर मामले की जांच में जुट गई कि किस कारण ओवरहेड तार तोड़ा गया.\nTags: hindi newsJharkhandJharkhand Newskodermakoderma newslatest news in hindiNewsNews in Hindioverhead traction wire damaged in kodermaओवरहेड ताल झूलने से कोडरमा कोवाड ट्रेन लगभग3घंटे रही खड़ी\nपुलिस ने योजना बनाते तीन शातिर अपराधकर्मियों को हथियार के साथ किया गिरफ्तार


आईपीएल नीलामी 2019: 8.40 करोड़ में बिकने वाले वरुण चक्रवर्ती और5करोड़ में बिकने वाले शिवम दूबे के बारे में पूरी जानकारी\nModified 18 Dec 2018, 23:40 IST\n8.40 और5करोड़ की कीमत में खरीदे गए वरुण और शिवम\nइंडियन प्रीमियर लीग के 12वें सीजन के लिए नीलामी जयपुर में संपन्न हुई, जहां पर कई खिलाड़ियों के लिए बोली लगी लेकिन जिन दो खिलाड़ियों ने सबका ध्यान अपनी तरफ खींचा है वो हैं अनकैप्ड खिलाड़ी वरुण चक्रवर्ती और शिवम दूबे। वरुण चक्रवर्ती को 8 करोड़ 40 लाख रुपए में किंग्स इलेवन पंजाब ने खरीदा, वहीं शिवम दूबे को5करोड़ में रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर की टीम ने खरीदा। आइए जानते हैं दोनों खिलाड़ियों के बारे में पूरी जानकारी\nकिंग्स इलेवन पंजाब द्वारा 8 करोड़ 40 लाख रुपये में खरीदे गए वरुण चक्रवर्ती तमिलनाडु के रहस्यमयी गेंदबाज हैं। उन्होंने 13 वर्ष की उम्र में स्कूल में विकेटकीपर बल्लेबाज के तौर पर क्रिकेट खेलना शुरू तो किया मगर कॉलेज शुरू होते ही खेल से दूरी बना ली। ग्रेजुएशन की पढ़ाई खत्म होने के बाद उन्होंने एक आर्किटेक्चर फर्म में काम शुरू करने के साथ साथ क्रिकेट खेलना फिर से शुरू कर दिया। लेकिन वरुण ने इस बार एक तेज़ गेंदबाज के तौर पर नई पारी की शुरुआत की। इस दौरान वह कई क्लब के साथ भी जुड़ गए मगर घुटने की चोट ने नई अड़चन पैदा कर दी। मगर उन्होंने इस चोट को भी सकारात्मक रूप में लिया और ब्रेक के दौरान स्पिन गेंदबाजी शुरू कर दी। वरुण के अनुसार चोट से उबरने के बाद उनका झुकाव तेज़ गेंदबाजी नहीं बल्कि स्पिन गेंदबाजी की ओर ज्यादा था। उनका क्लब करियर नई गति ले चुका था। उन्हें चेन्नई सुपर किंग्स के साथ केकेआर के नेट्स में भी गेंदबाजी करने का मौका मिल चुका है। गौरतलब है कि क्लब क्रिकेटर वरुण चक्रवर्ती को तमिलनाडु प्रीमियर लीग ने एक नई पहचान प्रदान की।\nटीएनपीएल में मदुरै पैंथर्स के साथ जुड़े वरुण ने 4.7 की चौंकाने वाले इकॉनमी के साथ नौ विकेट लेते हुए अपनी टीम मो खिताब जीतने में अहम योगदान दिया। पिछले साल तक सिर्फ चौथे डिवीजन खिलाड़ी वरुण हाल ही में संपन्न हुई विजय हजारे ट्रॉफी के दूसरे सबसे ज्यादा विकेट लेने वाले खिलाड़ी हैं और उन्होंने रणजी ट्रॉफी में भी डेब्यू किया हैं।\nमुंबई से ताल्लुक रखने वाले शिवम दुबे एक ऑल राउंडर हैं। वह दाएं हाथ के गेंदबाज हैं तो वहीं बल्लेबाजी बाएं हाथ से करते हैं। अपने लंबे चौके छक्के के लिए पहचाने जाने वाले शिवम मुंबई टी20 लीग में धमाल मचा चुके हैं। हाल ही में उन्होंने मुंबई की टीम को विजय हज़ारे ट्रॉफी जीतने में अहम भूमिका निभाई थी।\nShivam Dube is BOLD! The big hitting all-rounder from Mumbai becomes our 4th addition today! We acquire him for INR5Cr !#PlayBold #BidForBold #IPLAuction\nशिवम ने रणजी ट्रॉफी में7दिसंबर 2017 को कदम रखा था जहाँ पहली ही पारी में उन्होंने5विकेट झटके थे।उन्होंने मुंबई टी20 लीग में प्रवीण तांबे के ओवर में पांच छक्के लगाये थे। शिवम ने यही कारनामा आईपीएल नीलामी से ठीक एक दिन पहले बड़ोदा के स्वप्निल सिंह के ओवर में5छक्के जड़कर दिखाया था।\nPublished 18 Dec 2018, 18:49 IST\nIPL Auction 2019 किंग्स इलेवन पंजाब रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर


पाक की अर्थव्यवस्था है बुरे दौर में, पाक ने एंबुलेंस की सेवा को बंद करने का किया ऐलान\nTuesday , May 26 2020 7:48\nपाक की अर्थव्यवस्था इस वक्त अपने सबसे बुरे दौर में है. दशा ऐसी है कि हाल ही में पाक सरकार ने करीब 400 विभागों को बंद करने की भी बात कही है. इसी बीच पाक ने अमन एंबुलेंसकी सेवाओं को अस्थाई रूप से बंद करने का ऐलान किया है. इस कदम के पीछे की वजह सिंध सरकार के पास फंड की कमी बताई गई है.\nआगामी कुछ महीनों के लिए बंद रहेंगी सेवाएं\nअमन फाउंडेशन के एक ऑफिसर ने इस कार्रवाई की पुष्टि की है. फाउंडेशन के स्वास्थ्य सेवा के निदेशक खकान सिकंदर ने जानकारी दी है कि आगामी कुछ महीनों के लिए अपनी सेवाएं रोक रहे हैं. आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि सिंध सरकार व अमन फाउंडेशन के बीच कुछ सरकारी व्यक्तिगत सहभागिता हुई थी, इसके बाद से इस एंबुलेंस सेवा का नाम बदल दिया गया था. इस करार के बाद इस सेवा को सिंध मेडिकल एंड रेस्क्यू सर्विस के नाम से जाना जाता था.\nजल्द ही फंड मिलने की उम्मीद\nनिदेशक सिकंदर ने गुरुवार को इस बारे में जानकारी दी कि सेवाएं तत्काल असर से अस्थाई समय के लिए बंद हुई हैं. हालांकि, इसके साथ ही उन्होंने उम्मीद भी जताई कि आगामी कुछ दिन में उन्हें फंड मिल जाएंगे, जिससे वे दोबारा सेवाएं प्रारम्भ कर सकेंगे.\nसिंध के सीएम ने इन खबरों को बताया झूठा\nदूसरी तरफ, सिंध के सीएम मुर्तजा वहाब ने इस मामले पर फाउंडेशन से विपरित बयान दिया है. एक वीडियो मैसेज के जरिए उन्होंने बोला कि एंबुलेंस सेवाओं को बंद करने वाली खबरें अफ़वाह है. मैसेज में वहाब ने बोला कि फंड से संबंधित एक सारांश सीएम मुराद अली शाह को सौंप दिया गया है. इसपर मंजूरी मिलने के बाद फंड को जल्द ही जारी कर दिया जाएगा. वहाब ने बोला कि सिंध सरकार चाहती है कि ये सेवा जारी रहे.\nPrevious अमरीका व तुर्की के बीच हुआ अहम समझौता, सभी सैन्य अभियानों पर लगाई रोक\nNext पाक ने बोला की तीन पश्चिमी नदियों पर उसका अधिकार है इसे रोकना है ‘आक्रामक’


11 प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ खाद्य पदार्थ - खाद्य पदार्थ जो सूजन से लड़ते हैं - प्रीमियम एक्सक्लूसिव\n11 सर्वश्रेष्ठ एंटी-इन्फ्लैमरेटरी फूड्स जो पुरानी बीमारी से लड़ते हैं\nमुख्य / प्रीमियम एक्सक्लूसिव\nइन दिनों हम जो कुछ भी खाते हैं, उसमें सूजन एक चर्चा शब्द है, चाहे वह किसी ऐसे भोजन से परहेज करने के बारे में हो जो इसका कारण बनता है या ऐसा भोजन खाने से जो इसे कम करता है। क्यों? जब आपके स्वास्थ्य की बात आती है तो सूजन की प्रतिष्ठा बुरे व्यक्ति के रूप में होती है।\nभाग में, यह सच है: जीर्ण सूजन सड़क के नीचे गंभीर और कभी-कभी घातक-स्थितियों को जन्म दे सकता है, जैसे कि मधुमेह प्रकार2, दिल की बीमारी , कैंसर, और मनोभ्रंश। अपने शरीर के भीतर चल रहे युद्ध की तरह सूजन के बारे में सोचें। जब भी आपका शरीर भोजन लेता है या किसी प्रकार के 'आक्रमण' का अनुभव करता है, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली उस आक्रमण को कम करने के लिए एक भड़काऊ प्रतिक्रिया करती है।\nफिर, सूजन-रोधी नामक एक दूसरी प्रक्रिया शुरू होती है, जो आपके शरीर में पहले से मौजूद पोषक तत्वों और खनिजों से प्रेरित होती है। यह प्रक्रिया पूरी तरह से सामान्य है और अंततः आपके शरीर को उसकी प्राकृतिक, समान, पूर्व-आक्रमण स्थिति में वापस लाती है, कहते हैं झाओपिंग ली, एमडी यूसीएलए सेंटर फॉर ह्यूमन न्यूट्रिशन के निदेशक।\nसूजन हो जाती है खराब बात, हालांकि, जब वह दूसरी प्रतिक्रिया - विरोधी भड़काऊ - आपके शरीर को केंद्र में वापस लाने का अपना काम नहीं करती है। डॉ. ली कहते हैं, निरंतर आधार पर यह निम्न-श्रेणी की सूजन को पुरानी बीमारियों का मंच माना जाता है।\nशब्द से जुड़े कलंक के बावजूद, सूजन अभी भी एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। शरीर पर किसी भी आक्रमण से लड़ने के लिए सूजन अच्छा है, डॉ ली कहते हैं।\nतो, सूजन के पुराने (उर्फ 'खराब') रूप से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं? सबसे पहले, ज्यादा खाने से बचें। अतिरिक्त से निपटने के लिए हमेशा शरीर के लिए एक अतिरिक्त बोझ होता है, डॉ ली कहते हैं। फिर, निम्नलिखित विरोधी भड़काऊ खाद्य पदार्थों के साथ अपने आहार को पैक करें।\nविटामिन के से भरपूर और शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीकैंसर प्रभाव की पेशकश, केल, कोलार्ड्स, बोक चॉय और ब्रोकोली जैसे साग आपके आहार का मुख्य आधार होना चाहिए, डॉ। एंड्रयू वेइल, संस्थापक और निदेशक के अनुसार एंड्रयू वेइल एरिज़ोना सेंटर फॉर इंटीग्रेटिव मेडिसिन एरिज़ोना विश्वविद्यालय में और के एक सदस्य निवारण के चिकित्सा सलाहकार बोर्ड।\nसूजन से लड़ें : यदि आप पहले से ही एक बड़े पालक खाने वाले नहीं हैं, तो किराने की दुकान से एक बैग खरीदें, इसे अपने सभी भोजन-नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात के खाने में जोड़ने के लक्ष्य के साथ, कहते हैं लिआ ग्रोपो, एम.एस., आर.डी ।, स्टैनफोर्ड हेल्थ केयर में एक नैदानिक आहार विशेषज्ञ।\n2 जामुन वैलेंटाइनवोल्कोवगेटी इमेजेज\nसभी किस्में स्वास्थ्यवर्धक हैं, लेकिन एक अध्ययन मिला डॉ. वेइल के अनुसार, काली रास्पबेरी ने जानवरों में कुछ कैंसर की घटनाओं को 50% तक कम कर दिया।\n'बेरीज में एंटीऑक्सिडेंट यौगिक होते हैं जिन्हें पॉलीफेनोल्स के रूप में जाना जाता है, जो आपके शरीर की सूजन प्रतिक्रिया को बेअसर करने में मदद करते हैं, कहते हैं जेरार्ड मुलिन, एमडी जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन में गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट। पॉलीफेनोल्स शरीर के प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट हैं, वे कहते हैं।\nसूजन से लड़ें: गन्स कहते हैं, ब्लूबेरी का आनंद अकेले फल के रूप में लिया जा सकता है या दही या कुटीर या चिकनी में मिश्रित किया जा सकता है। वे शहद की एक बूंदा बांदी के साथ दलिया की एक कटोरी में सही मात्रा में मिठास मिलाते हैं।\nहम कब मास्क पहनना बंद करेंगे\n3 सैल्मन क्रिस्टोफर टेस्टानी\nजब फैटी मछली और उनके विरोधी भड़काऊ प्रतिक्रिया गुणों की बात आती है, तो यह सब नीचे आता है ओमेगा -3 फैटी एसिड . माना जाता है कि ओमेगा -3 में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं, जोड़ों का दर्द , तथा डिप्रेशन , गन्स कहते हैं।\nसूजन से लड़ें: गन्स कहते हैं, दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए सैल्मन का आसानी से आनंद लिया जा सकता है, बस जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, ताजा नींबू का निचोड़, और फिर ग्रील्ड या उबला हुआ। यदि आपको एक सुपर सरल नुस्खा की आवश्यकता है तो क्विनोआ के साथ इस शहद-मसालेदार सामन को आजमाएं। यदि आपको सैल्मन नहीं मिल रहा है, तो ब्लैक कॉड में और भी अधिक सूजन-रोधी ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है, डॉ। वेइल कहते हैं।\n4 अदरक क्रिस्टिन डुवैल\nशक्तिशाली विरोधी भड़काऊ कार्रवाई होने के साथ-साथ, अदरक डॉ वेइल कहते हैं, आंतों की गैस और मतली को कम करने में मदद करता है।\nसूजन से लड़ें: अदरक की जड़ को काटकर एक कप गर्म पानी में भिगोकर अदरक की ताजी चाय बनाएं। कहते हैं केरी ग्लासमैन एम.एस., आर.डी.एन. और के संस्थापक पौष्टिक जीवन . अगर आप स्वाद बढ़ाना चाहते हैं तो नींबू और शहद मिलाएं।\n5 एवोकाडो नीना वैन डेर क्लेज / आईईईएमगेटी इमेजेज\nयदि आप पहले से ही हर सुबह अपने टोस्ट पर एवोकैडो फैला रहे हैं, तो आप अपने शरीर पर एक एहसान कर रहे हैं। एवोकैडो मोनोअनसैचुरेटेड वसा का एक अच्छा स्रोत है, कहते हैं केरी गन्स, एम.एस., आर.डी ., न्यूयॉर्क स्थित एक पोषण सलाहकार और के लेखक छोटा परिवर्तन आहार . एवोकाडोस में एंटी-इंफ्लेमेटरी एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं, गन्स कहते हैं। इसमें विटामिन सी, ए और ई शामिल हैं, जो सभी ए . से जुड़े हुए हैं मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली , साथ ही कुछ कैंसर और हृदय रोग के लिए कम जोखिम।\nसाथ ही, डॉ. ली कहते हैं, जिन्होंनेa. किया है एवोकाडोस सूजन को कैसे प्रभावित करता है, इस पर अध्ययन करें , वे वास्तव में आपके द्वारा खाए जा सकने वाले कुछ अधिक भड़काऊ खाद्य पदार्थों को संतुलित कर सकते हैं, जैसे गर्म पंख या हैम्बर्गर।\nसूजन से लड़ें: गन्स कहते हैं, एवोकैडो स्वादिष्ट अंडे और लाल मिर्च के गुच्छे के साथ 100% साबुत अनाज की रोटी पर परोसा जाता है। गुआक में? इस स्मोकी गुआकामोल रेसिपी को ट्राई करें।\nपुरानी सूजन को रोकें और 45 से अधिक बीमारियों को ठीक करें पूरे शरीर का इलाज से निवारण .\n6 बादाम लिंडा ह्यूजेस / स्नैपवायरगेटी इमेजेज\nसूजन से बचने की एक कुंजी उन खाद्य पदार्थों से बचना है जिनमें संतृप्त वसा होती है। इसके बजाय, बादाम जैसे मोनोअनसैचुरेटेड वसा से बने खाद्य पदार्थों की तलाश करें, जो विटामिन ई और मैंगनीज का भी एक अच्छा स्रोत हैं।\nगन्स कहते हैं, मोनोअनसैचुरेटेड वसा विशेष रूप से शरीर में सूजन में कमी के साथ जुड़ा हुआ है। लेकिन यहां याद रखने वाली एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि नट्स में कैलोरी आपके द्वारा महसूस किए जाने की तुलना में अधिक तेज़ी से बढ़ सकती है, इसलिए 1-ऑउंस से चिपके रहने का प्रयास करें। जब आप उन्हें खा रहे हों, तो गन्स कहते हैं।\nसूजन से लड़ें: गन्स कहते हैं, बादाम क्राउटन के बजाय सलाद के लिए एकदम सही स्नैक या कुरकुरे टॉपिंग बनाते हैं।\n7 काले सेम fcafotodigitalगेटी इमेजेज\nबेरीज की तरह, ब्लैक बीन्स में भी एंटी-इंफ्लेमेटरी पॉलीफेनोल्स होते हैं, गन्स कहते हैं, लेकिन वे इसे एक कदम आगे ले जाते हैं, प्रति 1/2 कप सर्विंग में 8 ग्राम आंत भरने वाले फाइबर को पैक करके। गन्स कहते हैं, फाइबर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने, रक्त शर्करा को स्थिर करने और पाचन में सहायता कर सकता है।\nसूजन से लड़ें: गन्स का कहना है कि ब्लैक बीन्स को आसानी से सलाद, पास्ता सॉस या सूप में डाला जा सकता है ताकि उनके पोषण संबंधी लाभ बढ़ सकें। यह मसालेदार ब्लैक बीन सूप एक आरामदायक रात के लिए एकदम सही है।\n8 पिसता अनिको प्लानरगेटी इमेजेज\nपुरानी सूजन का एक प्रमुख मार्कर उच्च है खून में शक्कर डॉ। ली कहते हैं, लेकिन शोध से पता चलता है कि पिस्ता वास्तव में इसे नियंत्रण में रखने में मदद कर सकता है। एक 2015 का अध्ययन विशेष रूप से अकेले सफेद ब्रेड खाने बनाम पिस्ता के साथ सफेद ब्रेड खाने के भड़काऊ प्रभाव देखे गए। वास्तविक कैलोरी के बावजूद, ब्रेड में पिस्ता मिलाने से ग्लूकोज का स्तर सामान्य रूप से बढ़ने से रोकता है, डॉ। ली कहते हैं।\nसूजन से लड़ें: भुने, नमकीन पिस्ता के बजाय प्राकृतिक, कच्चे, छिलके वाले पिस्ता खाएं। एक हालिया अध्ययन प्राकृतिक पिस्ता में भुने हुए पिस्ता की तुलना में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा दोगुनी होती है।\nयदि आप रचनात्मक बनना चाहते हैं, तो कुचल पिस्ता के साथ 1 कप तरबूज छिड़कें और फटी हुई तुलसी के साथ छिड़कें, सुझाव देता है लोरेन किर्नी , C.D.N., N.D.T.R., सिटी यूनिवर्सिटी ऑफ़ न्यूयॉर्क में सहायक प्रोफेसर।\n9 अनार ब्रेब्कागेटी इमेजेज\nएक अध्ययन में, जिस पर डॉ. ली और उनकी टीम वर्तमान में काम कर रही है, उन्होंने पाया है कि अनार का प्राकृतिक रस - पानी के विपरीत, जिसमें चीनी की समान मात्रा होती है - आपके रक्त शर्करा पर बहुत कम प्रभाव डालता है। डॉ ली कहते हैं, भले ही चीनी की मात्रा समान हो, लेकिन आपका शरीर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सभी फल पेय को दृष्टि में रखना चाहिए। वास्तव में, चीनी - संतृप्त वसा के बगल में - पुरानी सूजन के प्राथमिक कारणों में से एक है। विशेष रूप से उन दोनों के संयोजन में, हमें उच्च स्तर की सूजन होने की संभावना है, डॉ। ली कहते हैं। कुंजी यह है कि अनार के रस सहित कुछ भी स्वाभाविक रूप से कम मात्रा में मीठा हो।\nसूजन से लड़ें: अनार के बीज वास्तव में अधिक पौष्टिक होते हैं और इनमें एंटीऑक्सिडेंट की उच्च जैव उपलब्धता होती है, जिसका अर्थ है कि आपके शरीर को उन्हें अवशोषित करने में आसानी होगी, किर्नी बताते हैं। बस ग्रीक योगर्ट में बीज डालें या उन्हें अपने सलाद पर टॉस करें, वह कहती हैं।\n10 एस्परैगस एकातेरिना स्मिरनोवागेटी इमेजेज\nएक और चर्चा शब्द जो हम सभी ने हाल ही में सुना है, वह है आंत का स्वास्थ्य। और जिस तरह यह आपके शरीर की बाकी सभी चीजों को सबसे ज्यादा प्रभावित करता है, उसी तरह आंत का स्वास्थ्य भी सूजन और आपके शरीर की प्रतिक्रिया को प्रभावित कर सकता है।\nप्रीबायोटिक्स (एक किण्वित फाइबर जिसे हम अपने पेट में नहीं पचा सकते हैं) अंततः हमारे शरीर में अच्छे बैक्टीरिया को खिलाते हैं, डॉ। ली कहते हैं। वे कई अलग-अलग रूपों में आते हैं, लेकिन विरोधी भड़काऊ सब्जियां जैसे शतावरी या लीक आपकी सबसे अच्छी शर्त हैं। डॉ. ली कहते हैं, जब सब्जियों की बात आती है तो अपनी प्लेट पर जितना संभव हो उतना रंग पाने के लिए खुद को चुनौती दें, क्योंकि वे ही आपकी सूजन प्रतिक्रिया और आपके आंत माइक्रोबायोम को स्वस्थ रखते हैं।\nसूजन से लड़ें: पकी और कच्ची प्रीबायोटिक सब्जियों का मिश्रण खाएं। क्योंकि बहुत सारे पोषक तत्व मनुष्यों के लिए उपलब्ध नहीं होते हैं यदि आप इसे सिर्फ कच्चा खाते हैं, डॉ। ली कहते हैं। लेकिन इस बीच, जैसे ही हम खाना बनाते हैं, हमें कुछ विटामिन याद आ जाते हैं। तो सबसे अच्छा संयोजन है।\nग्यारह सफेद अंडे प्रोस्टॉक-स्टूडियोगेटी इमेजेज\nयदि आप एक ऐसे एंटी-इंफ्लेमेटरी भोजन की तलाश कर रहे हैं जो अधिक पशु-आधारित हो, तो अपने आहार में अंडे की सफेदी को शामिल करने का प्रयास करें, जिसमें सूजन-रोधी में सहायता करने के लिए बहुत सारे प्रतिरक्षा-संरक्षण गुण होते हैं। शोध की समीक्षा में प्रकाशित पोषक तत्व . साथ ही, वे खुद पाचन के दौरान ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। अंडे का सफेद भाग, विशेष रूप से, काफी तटस्थ होते हैं, इसलिए वे एक बड़ी सूजन का कारण नहीं बनेंगे, डॉ। ली कहते हैं।\nसूजन से लड़ें: किर्नी का सुझाव है कि पालक और टमाटर के साथ अंडे की सफेदी को फेंटें और 1/4 एवोकैडो के साथ मक्खन वाली गेहूं की ब्रेड के 1 स्लाइस के साथ परोसें।\nअपने बालों को कैसे ऊपर रखें\nक्या कान का दर्द कोविड 19 का संकेत है?\nकाम पर पूरे दिन चलने के लिए सर्वश्रेष्ठ जूते


हर दिन सारा अली खान के साथ रहते थे कार्तिक आर्यन, माँ अमृता को नहीं पसंद थे कार्तिक फिर एक दिन दोनों को पकड़ा फिर....\nOctober 6, 2020 October 6, 2020 Shashank Dwivedi1199LeaveaComment on हर दिन सारा अली खान के साथ रहते थे कार्तिक आर्यन, माँ अमृता को नहीं पसंद थे कार्तिक फिर एक दिन दोनों को पकड़ा फिर….\nमुंबई: बॉलीवुड के मशहूर एक्टर कार्तिक आर्यन ने जब से बॉलीवुड में कदम रखा है. लगातार एक से एक दमदार फिल्मे दी है. शांत स्वभाव के कार्तिक भी अक्सर अपने रिलेशन को लेकर चर्चा में रहे है. सबसे ज्यादा चर्चा में सारा अली खान और कार्तिक का रिलेशन रहा है जिसके बारे में हम आगे विस्तार में बात करेंगे।\n2011 में फिल्म कैरियर की शुरुआत करने वाले कार्तिक ने पहली फिल्म प्यार का पंचनामा से शुरुआत की थी. जिसमें यह रजत नामक लड़के का किरदार निभा रहे थे। इस फिल्म में इन्होंने लगभग5मिनट बिना रुके अपना संवाद बोला था। जो हिन्दी फिल्म में सबसे लंबा माना जाता है। इस फिल्म के बाद ही कार्तिक बॉलीवुड ने अपनी जगह पक्की कर ली थी.\nअभी हाल ही में रीलिज हुई ‘सोनू के टीटू की स्वीटी’ में कार्तिक ने दमदार अभिनय कर सबको चौका दिया था. फिल्म में दोस्ती की अहमित को दर्शाया गया है. इस फिल्म ने बॉक्स ऑफिस में भी काफी कमाल किया था.\nमीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक कार्तिक लम्बे समय तक सारा अली खान को डेट करते रहे. नवाब खानदान की पोती सारा अली खान, मशहूर एक्टर सैफ अली खान की बेटी है. इसी बीच खबर आ रही थी की फिल्म लव आजकल2की शूटिंग के दौरान सारा और कार्तिक को प्यार हो गया था. दोनों को अक्सर अलग-अलग जगहों में घूमते फिरते देखा जाता था। इसके अलावा सारा भी कई बार खुद बता चुकी है कि वह कार्तिक को अपना क्रश मानती है। कई बार तो इन्हें एक-दूसरे के घर के बाहर भी स्पॉट किया गया है।\nअजय देवगन पर टूटा दुखो का पहाड़, नहीं रहे छोटे भाई, पढ़िए पूरी खबर\nसारा और कार्तिक के इस रिश्ते को सारा की माँ अमृता सिंह बिलकुल नहीं पसंद करती थी और उन्हें कई बार टोकती भी थी की वो अपने कैरियर में ध्यान दे. रिपोर्ट्स के मुताबिक एक बार सारा और कार्तिक को खुलेआम घूमते अमृता ने पकड़ लिया था और वही सारा को फटकार लगाई थी. हालांकि रीवा रियासत न्यूज़ पोर्टल इस खबर की पुष्टि नहीं करता है.\nसारा अली खान हाल ही में ड्रग्स मामले में फंसी हुयी है साथ में उनके मशहूर एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण और श्रद्धा कपूर भी ड्रग्स मामले में NCB के रडार में आ गए है. फ़िलहाल NCB की तरफ से पूंछताछ जारी है.\nVIDEO: 8 अक्टूबर को वायु सेना दिवस से पहले हिण्डन वायु सेना स्टेशन पर IAF दिवस परेड का पूर्वाभ्यास


लड़की द्वारा की गई घोषणा\nकॉल टू एक्शन: यही समय है कि गरीबी की शुरुआत से पहले ही उसका अंत कर दिया जाए\nचार महाद्वीपों के 14 देशों में गरीबी की हालत में रह रही पाँच सौ आठ किशोर लड़कियों से यह पूछा गया कि उन्हें अपनी सामर्थ्यता तक पहुँचने के अवसर के लिए किन चीज़ों की ज़रूरत है।\nदुनिया के 25 से भी अधिक अग्रणी संगठनों ने, लड़कियों के साथ कार्य करने के अपने कई वर्षों के अनुभव और सर्वोत्तम उपलब्ध प्रमाण का उपयोग करते हुए, लड़कियों के साथ मिलकर इस घोषणा को लड़कियों के लिए और दुनिया के लिए विकसित किया।\nअब वह पल आ गया है। लड़कियों और दुनिया के लिए वास्तविक चीज़ों को बदले जाने की ज़रूरत है। किशोर लड़कियाँ बस एक समस्या का हिस्सा नहीं हैं, बल्कि वे प्रत्येक स्थायी समाधान की कुंजी हैं।\nलक्ष्य 1: शिक्षा: “मैं सीखना चाहती हूँ, कुशल और सक्षम बनना चाहती हूँ; मुझे उसके लिए शिक्षा की ज़रूरत है। मेरी शिक्षा अच्छी होनी चाहिए – यह मुफ़्त होनी चाहिए, नहीं तो मुझे स्कूल जाने में संघर्ष करना पड़ सकता है और यह सुरक्षित एवं आसपास ही होनी चाहिए, नहीं तो मैं जाना बंद कर दूँगी।”\n**लक्ष्य:** किशोर लड़कियाँ उचित कुशलताओं और ज्ञान के साथ वयस्कता की ओर बढ़ती हैं, ताकि वे आर्थिक, सामाजिक और सांस्कृतिक जीवन में पूरी\nतरह से भाग ले सकें।\nलक्ष्य 2: स्वास्थ्य: “मेरी खुद की विचारधारा है और मैं अपने शरीर के बारे में और उसकी देख-भाल करने के तरीकों के बारे में जानना चाहती हूँ – मैं यह नहीं चाहती कि मुझे इस बात को लेकर शर्मिंदगी हो या डर लगे या चिंता हो कि जब मेरे बच्चे होंगे, तो वह स्थिति मेरे लिए खतरनाक होगी या मुझे बीमार कर देगी।”\n**लक्ष्य:** किशोर लड़कियों को सुरक्षित, आयु के अनुसार उपयुक्त स्वास्थ्य और पोषण संबंधी जानकारी और सेवाओं तक पहुँच प्राप्त हो तथा उनके अंदर ऐसा\nआत्मविश्वास हो, जिसकी उन्हें वयस्कता में स्वस्थता के साथ प्रवेश करने के लिए ज़रूरत होती है।\nलक्ष्य 3: सुरक्षा: “लड़कियों के साथ बलात्कार क्यों होता है? मैं ऐसा चाहती हूँ कि सभी लड़कियाँ सुरक्षित रहें और कोई व्यक्ति किसी लड़की के ऊपर हाथ न उठा सके या उसे स्पर्श न कर सके या उसके साथ जबरदस्ती न कर सके या उसे कहीं दूर न ले जा सके, ताकि उनके साथ रोज़ाना होने वाली इस तरह की घटनाएँ बंद हो जाएँ।”        **लक्ष्य:** किशोर लड़कियाँ हिंसा और शोषण से मुक्त हों और समर्थित कानूनों, मज़बूत और पर्याप्त संसाधन युक्त बच्चों की सुरक्षा वाली प्रणालियों और\nउनके समुदायों द्वारा उन्हें समर्थन प्राप्त हो।\nलक्ष्य 4: आर्थिक सुरक्षा: “मैं चाहती हूँ कि मेरे भविष्य पर मेरा नियंत्रण रहे और मैं अपना और अपने परिवार का भविष्य बेहतर बना सकूँ, लेकिन इसके लिए मुझे सबसे पहले अवसरों और तरीके-जानने की ज़रूरत है।”\n**लक्ष्य:** किशोर लड़कियों को इस बात की जानकारी हो कि वे सुरक्षित और उत्पादक आय अर्जित करने के लिए आवश्यक, तकनीकी और पेशेवर सहित\nकुशलताओं के साथ अपनी आर्थिक संपत्तियाँ कैसे तैयार करें और कैसे उनकी सुरक्षा करें तथा कैसे वयस्कता में प्रवेश करें। सरकारें, समुदाय और निजी क्षेत्र\nलड़कियों के आर्थिक अधिकारों का सम्मान करें और उन्हें कायम रखें।\nलक्ष्य 5: नागरिकता: “यह ऐसा है, कि लोग मुझे इसलिए देखते हैं, क्योंकि मैं एक लड़की हूँ। मेरे भी कुछ विचार हैं, लेकिन क्या आप सुन रहे हैं? क्या मेरा कोई अस्तित्व भी है?”\n**लक्ष्य:** किशोर लड़कियों के पास सेवाओं, अवसरों, कानूनी अधिकारों और व्यक्तिगत स्वतंत्रता तक समान पहुँच हो और ताकि वे अपने-अपने समुदायों\nऔर देशों के नागरिकों के रूप में पूरी तरह से भाग ले पाएँ।\nअन्य हज़ारों लड़कियों से जुड़ने के लिए और लड़की की घोषणा पर हस्ताक्षर करने के लिए, उसे पसंद करने और अपनी टिप्पणियों को दुनिया के साथ साझा करने के लिए, यहाँ क्लिक करें।\nलड़की द्वारा की गई घोषणा: लड़कियों के विचारों के कुछ अंश\nमुझे इस धरती पर गायब रहने के लिए नहीं लाया गया था।\nमैं अस्वीकार किए जाने के लिए नहीं पैदा हुई थी।\nमुझे केवल इसलिए जीवन नहीं मिला था कि मुझ पर किसी और का हक रहे।\nमुझ पर मेरा हक है।\nमेरे भी कुछ विचार हैं और मैं उनका उपयोग करूँगी।\nमेरे कुछ ऐसे सपने हैं, जिन्हें मैं भूल नहीं सकती।\nमेरा एक नाम है और यह\nनहीं रह सकता या बुलाए जाने की और प्रतीक्षा नहीं कर सकती।\nएक दिन ऐसा आएगा जब वे कहेंगे कि यही वह पल है जब दुनिया मेरी सामर्थ्य के बल पर जागेगी।\nयही वह पल है, जब मुझे आश्चर्यचकित होने की अनुमति मिली थी।\nयही वह पल है जब मेरी उन्नति से आपको डर नहीं लगता है।\nयही वह पल है जब एक लड़की होना ही\nबनी न कि मेरे लिए एक दर्द।\nयही वह पल है जब दुनिया मैंने अपनी\nप्रत्येक समस्या पर नियंत्रण रखा और\nमैं सभी समाधानों की कुंजी हूँ।\nयही वह पल है जब एक लड़की और एक लड़की और एक लड़की और 250 दूसरी लड़कियाँ\nअपने विचार रखती हैं\nवही हमारे लिए खास पल है।\nयह मेरे लिए एक खास पल है।\nवह पल है।


अन्तर्राजीय सुपारी किलर राजू पटेल गिरफ्तार ,हथियार बरामद,लालमोहर की मां से मिलने पहुंचा था राजू - PNEWS | सच्ची खबर\nHome अपराध अन्तर्राजीय सुपारी किलर राजू पटेल गिरफ्तार ,हथियार बरामद,लालमोहर की मां से मिलने पहुंचा था राजू\nat 2/12/2018 10:05:00 am अपराध,\nशहर के साहेबगंज में एक बर्तन व्यवसायी की हत्या का भी वांछित\nएसपी हरकिशोर राय ने बताया कि राजू पटेल हत्या को अंजाम देने के बाद वापस यूपी ही भाग जाता था जिसके कारण पुलिस को पकड़ने में काफी मशक्कत करनी पड़ती थी.\nबिहार की सारण पुलिस ने यूपी के कुख्यात राजू पटेल को बनियापुर से गिरफ्तार कर लिया है. राजू पटेल पर सुपारी लेकर हत्या करने के एक दर्जन से अधिक मामले दर्ज हैं.\nइन मामलों में अकेले छपरा के कई केस भी हैं. राजू पटेल यूपी के चुनाव पर्यवेक्षक पर हमला कर ड्राइवर की हत्या करने और शहर के साहेबगंज में एक बर्तन व्यवसायी की हत्या का भी वांछित है. पुलिस को आशंका है कि राजू पटेल फिर किसी कांड को अंजाम देने यूपी से छपरा आया था.\nपुलिस ने गुप्त सूचना के आधार पर राजू को गिरफ्तार कर लिया. एसपी हरकिशोर राय ने बताया कि राजू पटेल हत्या को अंजाम देने के बाद वापस यूपी ही भाग जाता था जिसके कारण पुलिस को पकड़ने में काफी मशक्कत करनी पड़ती थी.\nराजू पटेल अपने साथी व अपराधी लालमोहर सिह की मां से मिलने पहुंचा। लालमोहर की मां को मिलने के लिए पिरौटा बजरंग बली के मंदिर के पास बुलाया था। इसी बीच गुप्त सूचना के आधार पर छापेमारी कर पुलिस ने कुख्यात राजू पटेल को गिरफ्तार कर लिया। पुलिस यह पता लगाने में जुटी है कि वह लालमोहर की मां से मिलने क्यों जा रहा था।\nराजू पटेल एक प्रोफेशनल किलर है जिसने अब तक 20 से ज्यादा लोगों की हत्या पैसे लेकर की है. हालांकि पुलिस के पास 12 से अधिक मामलों में संलिप्त होने के साक्ष्य मिले हैं और अन्य के लिए पूछताछ की जा रही है.


जबलपुर में मोबाइल चोरी का वीडियो सीसीटीवी में कैद हो गया.\nघटना जबलपुर के ओमती थाना इलाके की है. चोरी दिनदहाड़े शहर के व्यस्ततम जयंती मार्केट में स्थित सागर मोबाइल की दुकान पर हुई.\nजबलपुर. अपना मोबाल फोन सुधरवाने के बहाने शहर के एक मोबइल शॉप में पहुंचे शख्स ने बेहद चालाकी से कीमती फोन पर हाथ साफ कर दिया. घटना जबलपुर के ओमती थाना इलाके की है. चोरी दिनदहाड़े शहर के व्यस्ततम जयंती मार्केट में स्थित सागर मोबाइल की दुकान पर हुई.\nदुकान के संचालक ने बताया कि आरोपी दस मिनट तक कई प्रकार के मोबाइल एसेसरीज देखता रहा. जैसे ही दुकानदार चेहरा घुमा कर दूसरे ग्राहकों से बात करने लगा तभी मौका पाकर चोर ने कीमती मोबाइल अपनी जेब में रख लिया. चोरी की पूरी घटना दुकान में लगे सीसीटीवी कैमरे में कैद हो गई.\nहजारों में है मोबाइल की कीमत\nघटना के बाद दुकान संचालक ने चोर को ढूंढने की कोशिश की, लेकिन वह नहीं मिला. बाद में चोरी की घटना की सारी रिकार्डिंग देखने के बाद उन्होंने पुलिस को सूचना दी. पुलिस को आरोपी शख्स की फोटो और चोरी के फुटेज दिए. उनके मुताबिक चोरी हुए मोबाइल की कीमत 25 हजार रुपए से अधिक है.\nहर थाने पहुंची आरोपी की फोटो\nपुलिस ने मामला दर्ज कर अपनी कार्रवाई शुरू कर दी है. बहरहाल पुलिस सीसीटीवी के आधार पर आरोपी की तलाश कर रही है. पुलिस का कहना है कि आरोपी की तस्वीर जगह-जगह चस्पा कर अन्य थानों में भेज दी गई है, जैसे ही आरोपी की पहचान होती है उसे गिरफ्तार कर लिया जाएगा.