Hindi Essay on “Hindi Bhasha”, “हिन्दी भाषा” Complete Hindi Essay, Paragraph, Speech for Class 7, 8, 9, 10, 12 Students.\nHome » Languages » Hindi (Sr. Secondary) » Hindi Essay on “Hindi Bhasha”, “हिन्दी भाषा” Complete Hindi Essay, Paragraph, Speech for Class 7, 8, 9, 10, 12 Students.\nप्रत्येक उन्नत राष्ट्र की कोई न कोई भाषा होती है जिस में उस देश के लोग अपने विचार प्रकट करते हैं, जिसमें उस देश का सरकारी काम-काज चलता है । इस भाषा को संविधान द्वारा राष्ट्रीय भाषा का दर्जा दिया गया होता है ।\nस्वाधीनता प्राप्ति के बाद हिन्दी को राष्ट्रीय भाषा का दर्जा दिया गया था और निश्चय किया गया कि स्वतन्त्रता प्राप्ति के 15 वर्ष के भीतर इसे सरकारी दफ़तरों में अनिवार्य कर दिया जाएगा । परन्तु स्वतन्त्र भारत में हिन्दी आज भी वह स्थान प्राप्त नहीं कर सकी जिसकी वह अधिकारिणी है । आखिर ऐसा क्यों हुआ? आज हम सभी क्षेत्रों में संसार के अन्य देशों के साथ कन्धे से कन्धा मिला कर चल रहे है । परन्तु जब भाषा की बात आती है तो उनकी तरह अपनी भाषा के महत्व को क्यों नहीं पहचानते! हमें नहीं मालूम कि हिन्दी हमारी राष्ट्र भाषा है हम अंग्रेज़ी के मोह में जकड़े हुए हैं । स्वतन्त्रता के बाद से आज तक हम अपनी राष्ट्रीय भाषा हिन्दी को बोलने से हिचकिचाते हैं ।\nदूसरे देशों के लोग हमसे बहुत आगे निकल चुके हैं । आज किसी देश काकोई नेता जब हमारे देश में आता है तो वह अपने देश की भाषा में बात करता है इससे उसके देश का तथा उसकी भाषा का सम्मान बढ़ता है । परन्तु हमारी स्थिति कैसी है ? हमारे नेता विदेशों में जाकर हिन्दी को भूल कर उन्हीं की भाषा में बा करने में गौरव मानते हैं । हम क्यों भूल जाते हैं कि हमारे पास हमारी अपनी भाषा है वह हिन्दी है,न कि अंग्रेजी । क्या हमें अपनी भाषा से प्रेम नहीं, लगाव नहीं ? क्या हमारी हिन्दी भाषा विश्व की अन्य भाषाओं विशेषकर अंग्रेज़ी से किसी प्रकार से कम है ?\nहिन्दी मनौवैज्ञानिक भाषा है-इसके अपने अलग स्वर है, व्यंजन है, स्यंयुक्ताक्षर है जब कि अन्य किसी भाषा में ऐसी वर्णिक व्यवस्था नहीं है । उसकी लिपि देवनागरी है । इसके शब्द विस्तृत हैं, जो मैडीकल और इंजिन्यरिंग की परीक्षाओं के लिए पर्याप्त है । इसे पढ़ना तथा सीखना आसान है । तो फिर इसके प्रति वितृयण क्यों ।\nआज हम स्वतन्त्र भारत के निवासी है-राजनीतिक तौर पर यह कहना तो ठीक है परन्तु व्यावहारिक रूप से बिल्कुल गल्त है क्योंकि जिस देश के लोगों पर विदेशी भाषा का नशा छाया हो वहां के लोग मानसिक रूप से स्वतन्त्र कैसे हो सकते हैं? हमारी हिन्दी अंग्रेज़ी भाषा के साए में जी रही है । बड़े दुःख की बात है कि अंग्रेज़ चले गए, अंग्रेज़ी नहीं गई।\nशिक्षा के क्षेत्र में देखें तो आज देश के सभी विश्वविद्यालयों ने अंग्रेज़ी को अपना शिक्षा का माध्यम बनाया हुआ है या फिर प्रादेशिक भाषाएं अपनाई जाती हैं, लेकिन हिन्दी का नाम नहीं लिया जाता । यह हमारे लिए कितनी लज्जाजनक परिस्थिति है कि आज भी हमारे देश में कुछ राज्य ऐसे है जहां पर अपनी स्रष्ट्रीय भाषा हिन्दी बोलने से हिचकिचाते हैं जैसे उड़ीसा, तामिलनाडू, नागालैंड । आप हिन्दी में उनसे बात करें तो वह आप को ऐसे देखेंगें जैसे आपने उन्हें “अपशब्द” कह दिए हों ।\nयह स्थिति हमारे नेताओं ने पैदा की है। अपने स्वार्थों के लिए उन्होंने कुछ प्रदेशों में अंग्रेज़ी को महत्त्व दे दिया ताकि देश को भाषा द्वारा एक सूत्र में न बांधा जा सके और अपना प्रभुत्व स्थापित रखा जाए।\nस्वतन्त्र भारत में हिन्दी अपना उचित स्थान नहीं प्राप्त कर सकी तो इसमें हम साधारण जनता का भी बहुत बड़ा हाथ है । कम से कम नागरिक तो हिन्दी का प्रयोग कर सकते हैं । साधारण से साधारण मिल-मालिक से लेकर बडे बड़े उच्च पदवियों वाले लोग भी अपने विज्ञापन अंग्रेज़ी में न देकर यदि हिन्दी में दें तो हिन्दी का महत्त्व बढ जाएगा । सरकारी कार्यालयों में अंग्रेज़ी के स्थान पर हिन्दी में काम किया जाए । हिन्दी की महत्ता से लोगों को परिचित कराया जाए ताकि लोग हिन्दी का व्यवहार अधिक से अधिक अपने दैनिक जीवन में करें । अपने घर में किसी भी उत्सव पर छपने वाले निमन्त्रण पत्र अंग्रेज़ी में न छपवा कर हिन्दी में छपवाए जाएं । यहीं से हिन्दी एक एक कदम आगे बढ़ेगी और सम्मानीय पद पा सकेगी।\nहिन्दी में सारे देश को एक सूत्रता में बांधने की क्षमता है । यह अपने बल पर आगे बढ़ रही है । एक दिन ऐसा अवश्य आएगा जब हम सब इस बात के लिए प्रयत्न करेंगे कि हिन्दी को राष्ट्रीय मंच पर कैसे लाया जाए । इस दिन सभी उसका सम्मान करेंगे और स्वतन्त्र भारत में हिन्दी अपना सम्माननीय स्थान पा सकेगी।\nFebruary 4, 2021 evirtualguru_ajaygourHindi (Sr. Secondary), LanguagesNo Comment\tHindi Essay, Hindi essays\n«Hindi Essay on “Jeevan mein Sahitya ka Mahatva”, “जीवन में साहित्य का महत्त्व” Complete Essay, Paragraph, Speech for Class 7, 8, 9, 10, 12 Students.\nHindi Essay on “Bharat ki Sanskritik Ekta”, “भारत की सांस्कृतिक एकता” Complete Hindi Essay, Paragraph, Speech for Class 7, 8, 9, 10, 12 Students.»


आयकर रिटर्न भरने की डेडलाइन बढ़ी\nनई दिल्ली (महामीडिया) वित्त वर्ष 2018-19 के लिए आयकर रिटर्न भरने की डेडलाइन बढ़ा दी गई है. इसे 31 जुलाई से बढ़ाकर 30 सितंबर कर दिया गया है. आयकर विभाग की ओर से ट्वीट करके इसकी जानकारी दी गई है. कोरोनावायरस महामारी और लॉकडाउन के चलते लोगों को आईटीआर भरने में दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा था. ऐसे में सरकार के इस फैसले से करदाताओं को काफी राहत मिली है.\nआयकर विभाग ने ट्वीट किया, “कोविड महामारी के कारण और करदाताओं की आसानी के लिए केंद्रीय प्रत्यक्ष कर बोर्डने वित्त वर्ष 2018-19 (आकलन वर्ष 2019- 20) के लिए आयकर रिटर्न दाखिल करने की डेडलाइन को 31 जुलाई 2020 से बढ़ाकर 30 सितंबर 2020 कर दिया है.”


स्लावयस्क से समुद्री\nसर्गेई (मार्टीनेंको) "मरीन", 32 ऑफ द ईयर। Khmelnitsky में जन्मे, फिर स्लाव्यस्क में चले गए। "शादी करके।" हम पिछले साल मिले थे जब वह रूस में काम कर रहे थे, परिदृश्य डिजाइन के क्षेत्र में उसी कार्यालय में काम कर रहे थे। तब तक सोशल नेटवर्क्स में थोड़ा-बहुत पत्राचार होता रहा, जब तक कि मैंने बिल्कुल भी आग नहीं पकड़ी। दो साल के लिए "IN" पढ़ता है।\nपहले से ही आज, रात के लगभग तीन 24.04। वह संपर्क में दिखाई दिया और स्काइप पर पांच मिनट के लिए आमंत्रित किया। बातचीत बहुत अराजक थी, क्योंकि मेरे पास बहुत सारे सवाल थे, लेकिन उनके पास बहुत कम समय था। "मैं लड़ाई से पहले साफ करने के लिए घर भागा" - उनके शब्द।\nमैंने तुरंत गौर किया कि उनका भाषण बदल गया था। सामान्य तौर पर, यूक्रेनी शब्द गायब हो गए हैं, जिसके साथ वह पिछले साल आसानी से बिखरे हुए थे। हमने उसे एक शिखा कहने की कोशिश की, लेकिन अपनी सेना को फियोदोसिया में मरीन में दे दिया, यह छड़ी नहीं थी। और उन्होंने हमेशा कहा: "मैं यूक्रेनी नहीं हूं, मैं यूक्रेनी हूं।" इसलिए "मरीन" और बुलाया।\nजब मैंने उसे इस बारे में बताया, तो वह थोड़ा चकराया और कहा कि "हम सभी अब अपने रूसियों के लिए यहां हैं, और उन लोगों के लिए जो हम मस्कोवाइट हैं।"\nअप्रैल 24 के दिन की घटनाएं किसी के लिए कोई रहस्य नहीं हैं, इसलिए कुछ हद तक हमारी बातचीत को फ़िल्टर किया है, मैं अपने आप को कुछ बिंदुओं को बाहर करने की अनुमति दूंगा जिन्हें मैंने अपनी बातचीत से "हड़पने" में कामयाब किया। लेखक की ओर से।\nआज, हम निश्चित रूप से प्रेस के तहत डालते हैं। यह पहले से ही सभी के लिए स्पष्ट है। अधिक सटीक रूप से, खींचना असंभव है, इसलिए मैं रौंदूँगा, शायद सुबह में।\nपर्याप्त नहीं है, निश्चित रूप से, हथियारों। लेकिन हमारे पास कमांडर हैं जिनकी जरूरत है। विदाई और आश्चर्य के लिए होगा। हम एक सप्ताह के लिए व्यर्थ नहीं हैं।\nकई युवा जो लड़ाई के लिए पागल हैं। मुझे लगता है, कई डाल दिया। यह अभी भी एक युद्ध है, एक खेल नहीं है। लेकिन लोगों को रोकने के लिए असत्य है, हम सभी समझते हैं कि पीछे हटना कहीं नहीं है।\nकई लोग कहते हैं कि आपको रूस जाने की जरूरत है। यह समझ में आता है, चाहे कितना भी अच्छा हो। लेकिन मूल रूप से हमारा मानना है कि हमारी भूमि, हमारी मातृभूमि यहाँ है, हमें यहाँ से लड़ना चाहिए।\nकीव ***** का मानना है कि यह पाँच शॉट बनाने के लिए संभव होगा, और यहाँ हर कोई बिखरेगा, जो कोई भी। Nifiga! आप पांच लोगों को मार सकते हैं, आप दस लोगों को मार सकते हैं। जो कोई भी शांति और सामान्य देश में रहना चाहता है, उसे मारना संभव नहीं है। फिर आपको पूरे दक्षिण पूर्व को रूट पर साफ करने की आवश्यकता है। सभी।\nमुझे अभी भी विश्वास नहीं हो रहा है कि वे खून का फैसला करेंगे। लेकिन जाहिर है, कोई अन्य तरीका काम नहीं करेगा। हम लड़ेंगे।\nबेशक, सबसे मैं यह मानना चाहता हूं कि आप हमें नहीं छोड़ेंगे। यह स्पष्ट है कि यह बहुत आसान नहीं है, लेकिन आप हमेशा चाहते हैं कि आपकी पीठ ढकी रहे। योजना में नहीं, ताकि हमें दोषी ठहराने के लिए बहुत कुछ हो, अगर हम लुढ़क गए, लेकिन इतना है कि इन घोटालों का हमसे बदला लेने के लिए कोई होगा।\nअंत। कीव जंटा ने एंटीटेरोरिस्ट ऑपरेशन के निलंबन की घोषणा की "रूस द्वारा उत्पन्न खतरे के संबंध में।" हमलावर अपने मूल पदों पर वापस चले गए। उनके नुकसान अभी भी अज्ञात हैं, लेकिन यह बात नहीं है। स्लाव्यास्क के प्रत्येक मृत रक्षक इनमें से दस से अधिक महत्वपूर्ण हैं।\nसर्वयोग, मैं आप सभी की जीत की कामना करता हूं। धारण करो। हम पास हैं।\nअमेरिकी सेना की लड़ाई की नियंत्रण प्रणाली। वर्तमान स्थिति और भविष्य-उन्मुख आधुनिकीकरण रणनीतिएक-सशस्त्र समुद्री अन्य सेनानियों के लिए एक उदाहरण के रूप में कार्य करता है।\nरोज़ोविक 25 अप्रैल 2014 08: 02\nलेकिन अब कहां छोड़ना है, चलो आशा करते हैं कि जीडीपी वापस नहीं जाएगी और पश्चिम को अपनी पूंछ जारी रखना होगा, जिसका अर्थ है कि उन्हें उनकी मदद करनी चाहिए, क्योंकि अन्यथा यह नहीं होगा।\nसत्यापनकर्ता 25 अप्रैल 2014 08: 04\nजुंटा को लटका देना चाहिए। और ऐसे लोग कर सकते हैं\nशासक 25 अप्रैल 2014 08: 17\nAlez 25 अप्रैल 2014 08: 34\nयह लड़ाई में उन्हें शुभकामनाएं देने के लिए हमारे पास रहता है।\nksv500 25 अप्रैल 2014 22: 35\nअच्छी किस्मत उन्हें चाहिए! भगवान उनसे मिलें !!!\nGEOS-y 25 अप्रैल 2014 18: 29\nस्लावयस्क-क्रमाटोरस्क-कसीनी लिमन - सम्मान, भाइयों पर पकड़! डोनेट्स्क के डोनट्स ने बॉर्डर को अनब्लॉक कर दिया ताकि रूस के पेग्रेनपोस्ट्स पर हमला करने और राज्य की सीमा पार करने का आरोप लगाने वाले बैंडरॉग्स का कोई कारण न हो, और लोग आपके लिए पहुंच जाएंगे (कुछ ऐसे भी नहीं हैं जो मदद करना चाहते हैं), और आपको रूसी सेना की आवश्यकता नहीं होगी। मेरी ऐसी राय\nDADA कोकल्सोगेल 26 अप्रैल 2014 00: 59\nहम यहाँ हैं अगर चे! 70 किमी की सीमा तक। मुख्य बात यह है कि कीव के लिए एक फुर्तीला और आगे खोलना ... बकवास धोएगा!\npovojdtrf 26 अप्रैल 2014 07: 48\nमैं सहमत हूँ, हालांकि मैं पुराना हूँ, 63, लेकिन मैं आगे हूँ ...\nSandov 25 अप्रैल 2014 18: 20\nये ईगल यूक्रेन को बुरी आत्माओं से मुक्त करेंगे। ये असली हीरो हैं, लेकिन काल्पनिक नहीं। इसलिए यह मदद करने के लिए शर्मनाक नहीं है, मुझे उम्मीद है कि कम से कम रूस उनकी मदद करेगा।\nGRANATE -19 25 अप्रैल 2014 21: 01\nमैं आप सभी के साथ हूँ 100 !!! यदि आप अपनी मातृभूमि की रक्षा करते हैं - (IN TODAY) - आप सेंट !!! चूंकि कई लोग सोचते हैं कि किसी और को ऐसा करना चाहिए, और आप एक तरफ खड़े होंगे और सब कुछ तय हो जाएगा जैसा कि आप बिना चाहते हैं। दक्षिण-पूर्व में ब्रिटेन में अब, हमारे मातृभूमि के मैदान के ब्लॉक पर !!! मैं आप के साथ हूँ भाइयों, मैं अगले जाओ, तुम्हारे साथ है, और मैं एक लाइन में आप के साथ मैं ब्रिटेन रहना चाहता हूँ !!! इस कहानी के साथ जो सही है, शक्ति नहीं है और जीत आपके लिए नहीं होगी !!! रूस एक है !!!!! साभार, मैं अपनी विनम्र राय व्यक्त करता हूं।\nNaum 26 अप्रैल 2014 10: 15\n"रूस जाने" की आवश्यकता नहीं है: यह रूस है! लेनिन द्वारा दान किया गया, येल्तसिन द्वारा सूखा गया, और अब घर लौट रहा है। पकड़ो, लड़कों! समय हम पर खेल रहा है।\nFedya 26 अप्रैल 2014 19: 03\nऐसा क्यों ? कीव को बहाल किया जाए, वे कर्ज, वेतन पेंशन और वह सब चुका देंगे! सभी4तरफ! लेकिन क्या वे ऐसा करेंगे?\nपारसी 27 अप्रैल 2014 11: 54\nलेकिन क्या वे ऐसा करेंगे?\n- I NOT NOT ... जब तक यूक्रेन के लोग sr @ ku के नीचे घुटने टेक देते हैं ... और समय लगता है ... अगर यू-वी इसे समझ गया और तैयार है, तो बाकी यूक्रेन ... अभी भी उम्मीदें हैं (बस उसके लिए ?)\nGreatRussia 25 अप्रैल 2014 08: 20\nन केवल हम छोड़ देंगे, बल्कि हम भी कवर करेंगे। पहले से ही कवर।\nरूसी सेना ने यूक्रेन के साथ सीमा पर युद्धाभ्यास शुरू किया।\nPROXOR 25 अप्रैल 2014 08: 42\nमेरी राय में स्वयंसेवकों को इकट्ठा करने का समय आ गया है। रूस आधिकारिक तौर पर यूक्रेन के साथ युद्ध में प्रवेश नहीं कर सकता है। आपने बदबू नहीं की, लेकिन हम इसे स्वयं कर सकते हैं ... एक हथियार।\nNiki 25 अप्रैल 2014 09: 04\nकल यह पहले ही समाचार रिलीज में घोषित किया गया था कि डोनेट्स्क क्षेत्र में स्वयंसेवक हैं। शायद थोड़ा और ...\n_माफ़ कर दिया_ 25 अप्रैल 2014 12: 53\nपर्याप्त से अधिक स्वयंसेवक हैं, मैं खुद युद्ध में जाऊंगा, क्योंकि मैं स्लाव्यस्क में रहता हूं। एक समस्या - मुझे अपनी पत्नी और बच्चे की सुरक्षा के लिए कोई आघात नहीं लग सकता है। और पहले से ही एक मामला था कि दक्षिणपंथी समलैंगिकों ने एक घर को अचेत हथगोले के साथ फेंक दिया और एक महिला को छाती और जबड़े में घायल कर दिया। किसके लिए - यह स्पष्ट नहीं है। कुछ हथियार हैं, लेकिन प्राणियों को रोकने के लिए पर्याप्त लोग हैं।\nमकेयेव्का 25 अप्रैल 2014 13: 46\nमेरा एक सवाल है! हम सभी पूछ रहे हैं कि क्या पैसा उन परिवारों को कहीं स्थानांतरित किया जा सकता है जिन्होंने अपनी जान गंवाई है। आप स्लाव से हैं, शायद चारों ओर पूछें, साबुन पर आएँ ऑस्कर- [email protected]\nएलेक्स एक्सएनयूएमएक्स 25 अप्रैल 2014 13: 48\n.... आप सही हैं, हथियार पर्याप्त नहीं हैं, लेकिन बस नहीं !!! एक आरपीजी और एक राइफल फेंको .... एक और गाना बी था ...\nफेडुलोव_ई 25 अप्रैल 2014 16: 21\nदोस्तों! आपके पास Artyomovsk में बड़े सैन्य डिपो हैं!\nनियंत्रित करो! और दंडक को कीव या उससे आगे चलाओ!\nमत भूलो कि9मई विजय दिवस है!\nख्रेशचेतक पर विजय परेड आयोजित किया जाना चाहिए!\n333 ट्रैक्टर 27 अप्रैल 2014 05: 34\nकाला सागर में दो पनडुब्बियां सामने आईं। Maskalskaya, निश्चित रूप से, यूक्रेनी भी है। मास्कालस्की का कप्तान विनम्र पनडुब्बी के अधीनस्थों पर चलता है और चिल्लाता है। खोखलत्सकाया के कप्तान बड़बड़ाते हैं: "लेकिन हमारे पास सरहद पर है।" मस्कल ने उसे रोका: "हाँ, तुम्हारा कोई उपनगर नहीं है। जिसने रिमोट कंट्रोल पर एक महसूस किया बूट फेंक दिया। :) :))\nGalan 26 अप्रैल 2014 21: 32\nऔर Artyomovsk में गोदामों? हमें वहां से ले जाना चाहिए।\nपारसी 27 अप्रैल 2014 11: 58\nहां, हमें वास्तव में हथियारों की आवश्यकता है ... लेकिन हमें उन्हें हमारे ... अमेरिकी ... और छोटे हथियारों, हथगोले और डंक मारने से रोकने की जरूरत है।\nBiznaw 25 अप्रैल 2014 14: 59\nआपके पास हथियार डिपो हैं, सोचिए ...\nयह अफ़सोस की बात है कि पहले से ही एक पहरा देने की कोशिश की जा रही थी, अब पहरे पर है, लेकिन अगर आप दोनों तरफ और प्रौद्योगिकी पर बढ़त बनाते हैं\nवैंको 25 अप्रैल 2014 20: 46\nपुलिस के बारे में क्या? वे हैं, जैसा कि मैंने सुना, आपके साथ। उनके पास हथियार होना चाहिए। हालाँकि हाँ। यदि वे ऊपर हैं, तो वे उनके बगल में खड़े होंगे, लेकिन यदि वे पूरी तरह से नहीं पहुंचते हैं, तो वे केवल चड्डी वितरित करने में सक्षम होंगे। और जिसको वितरित करना है, यदि विशाल बहुमत सेवा नहीं करता है और उदाहरण के लिए मशीन का बहुत ही सतही विचार है। वे अच्छे से ज्यादा नुकसान करेंगे ...\nDADA कोकल्सोगेल 26 अप्रैल 2014 01: 06\nचड्डी के पहाड़ के शाफ्ट में लुगांस्क के गोदामों के बारे में जानकारी थी, सैन्य इकाई को ब्लॉक करें वहाँ लोग बांदेरा की सेवा करते हैं और नहीं! बातचीत का संचालन करने के लिए, सीधे और रिश्तेदारों और दोस्तों के माध्यम से प्रचार करना ... मुझे लगता है कि मुख्य बात सीमा को खोलना है ... और वहां हथियार उठाएंगे ...\nlukich 27 अप्रैल 2014 06: 05\nएक समस्या - मुझे सुरक्षा के लिए कोई आघात भी नहीं लग सकता है\nतो क्यों सही सेक्टर हथियारों के डिपो को जब्त करने में सक्षम था, लेकिन आप नहीं?\nUlairy 25 अप्रैल 2014 16: 34\nलेकिन हम खुद कर सकते हैं ... हथियार होंगे।\nसबसे कष्टप्रद जो हम नहीं कर सकते ... मैं और कई ख़ुशी से (और 74 सींग वाले एके -6 के साथ) जाएंगे ... उन्हें "विदेश में" लड़ने की अनुमति नहीं है। मुझे डर है कि प्लांट में महाशय का आदेश एक साथ महाशय के साथ होगा: "परमाणु अलार्म!"\nपिलाट2009 25 अप्रैल 2014 17: 12\nमेरी राय में स्वयंसेवकों को इकट्ठा करने का समय आ गया है।\nमेरी राय में, हथियार और विशेष बलों को प्रशिक्षित करने के लिए इसे फेंकना पर्याप्त है\nबॉम्बोजोज़ 26 अप्रैल 2014 16: 16\nमैं सहमत हूँ! वे कहां रिकॉर्ड करते हैं?\nपारसी 27 अप्रैल 2014 11: 55\nलेकिन वे सर्बिया में लड़े ... बस वहां कैसे पहुंचे ????\nworon333444 25 अप्रैल 2014 11: 15\nयुद्ध से पहले स्पेन में टाइप किया जाएगा - जाएगा\ncomprochikos 25 अप्रैल 2014 11: 47\nइसलिए हम पर हिंसा को बढ़ाने के लिए निष्क्रियता का आरोप लगाया जाता है। तो हम अभिनय कर रहे हैं। जुंटा तुरंत उठी और हिंसा बंद हो गई। क्या प्रश्न?\nएलेक्स एक्सएनयूएमएक्स 25 अप्रैल 2014 13: 49\n... और क्या ... हर बार हम शिक्षाओं की घोषणा करेंगे ???? ... कब तक ???\ncomprochikos 25 अप्रैल 2014 15: 12\naleks_29296 26 अप्रैल 2014 00: 00\nमुझे लगता है कि हमारी सेना सीमाओं पर कोई युद्धाभ्यास नहीं करती है। यह सबसे अधिक संभावना है कि9मई को कीव में विजय परेड के लिए एक पूर्वाभ्यास होगा।\nलांस-कॉर्पोरल 25 अप्रैल 2014 09: 29\nमस्ती का एक पल:\nयूक्रेन में विदेशी भाड़े के लोग हताश हैं और बिना किसी निशान के गायब हो रहे हैं\nSpnSr 25 अप्रैल 2014 14: 22\nयह शायद इवान सुसैनिन की चाल है, उन्होंने एक समय में पाल्याकोव शुरू किया था, अब उन्होंने कुछ कलहंस करने का फैसला किया\nगेंद 25 अप्रैल 2014 17: 03\nArtem1967 25 अप्रैल 2014 18: 57\nPravosek कार्यकर्ता पश्चिम के पंजे को फाड़ देता है! मैंने ताकत की गणना नहीं की, मैंने भालू को परेशान किया ..\nVladimir73 25 अप्रैल 2014 17: 29\nऔर अपरिचित क्षेत्रों में नहीं घूमने के लिए कुछ भी नहीं है\nDilshat 26 अप्रैल 2014 10: 46\nखैर, एक अच्छा भाड़ा न केवल पैंट, एक मशीन गन और एक बटुए में $ 20 है, बल्कि बहुत फैशनेबल धूप का चश्मा भी है!\nSandov 25 अप्रैल 2014 18: 25\nवहाँ वे प्रिय हैं और वे बीवी पर हैं कि कितना खून की अनुमति है। यहां स्लाव ने उन्हें एक बकवास दिया।\nAndrey57 25 अप्रैल 2014 11: 46\nअगर वहाँ सक्षम सेनानियों और कमांडरों हैं, तो यह निश्चित रूप से एक छोटे से कीव कान की बाली के लिए प्रतीत नहीं होगा! आइए आशा करते हैं कि भगवान और रूसी मदद से सर्गेई और उनके दोस्त खड़े होंगे और जीतेंगे!\nXan 25 अप्रैल 2014 13: 14\nजुंटा को अपनी शक्ति को वैध बनाने के लिए चुनाव से पहले डोनेट्स्क से निपटने की जरूरत है, अन्यथा आटा एक जाल नहीं देगा, और आटा एलेस के बिना, वे सभी को उकसाएंगे साधारण Ukrainians से।\nबहुत देर नहीं हुई है, बहुत जल्दी नहीं है। लेकिन हमारे क्रेमलिन डॉनबास को आत्मसमर्पण नहीं करेंगे, अगर यह डॉनबास सींग के खिलाफ आराम करता है।\nव्यक्तिगत रूप से, यह मुझे लगता है कि डोनबास अपना खुद का ले जाएगा।\naspirin02 25 अप्रैल 2014 16: 05\nगेंद 25 अप्रैल 2014 17: 08\nउनकी पहल पर मिलिशिया को बधाई। लेकिन सामान्य तौर पर, एयरफ़ील्ड को ब्लॉक करना बहुत सरल है, वे टर्नटेबल्स को किसी चीज़ के साथ चलाते हैं, है ना? कोज़मा प्रुतकोव के शब्दों में: मूल देखें।\nKuzbassovets 25 अप्रैल 2014 08: 07\nरुको, यह सब बुरा होगा, हम मदद करेंगे\nserega.fedotov 25 अप्रैल 2014 08: 15\nऐसा लगता है कि लोग नकल कर रहे हैं! और अगर वे अपनी सेनाओं द्वारा जनमत संग्रह करा सकते हैं तो वे बाकी प्रदेशों के लिए एक अच्छा उदाहरण पेश करेंगे! हाँ, पश्चिम के लिए नियमों और शर्तों को समझाना अधिक कठिन होगा। पूरी तरह से कानूनी!\ncomprochikos 25 अप्रैल 2014 11: 51\nकोसोवो की कुछ मिसालें हमारी मदद नहीं करतीं। सभी समान, कोई भी क्रीमिया को नहीं पहचानता है, हालांकि हम ड्रम पर हैं।\nofficer29 25 अप्रैल 2014 14: 10\nकोसोवो की कुछ मिसालें हमारी मदद नहीं करतीं।\nदक्षिण पूर्व के लिए, कोसोवो परिदृश्य काम नहीं करेगा! केवल Transnistrian निकलेगा! और अगर काला सागर क्षेत्र भी इस परिदृश्य का पालन करता है, तो 2-3 वर्षों में कहीं न कहीं सब कुछ, पूरे दक्षिणपूर्व और ट्रांसडेनस्ट्रिया को एकजुट करना संभव होगा!\nVelesovich 26 अप्रैल 2014 13: 06\nकोई हमें 2-3 साल नहीं देगा। इसके अलावा, अगर यह अराजकता इतने लंबे समय तक जारी रहती है, तो लाखों लोग क्या खाएंगे? आज दुकानें काम कर रही हैं, लोगों के पास धन का भंडार है। लेकिन अर्थव्यवस्था के एक पूर्ण पतन की स्थितियों में, वर्षों के लिए पैसा सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त नहीं है। हमें यहां और अभी कार्रवाई करनी चाहिए, अन्यथा बहुत देर हो जाएगी।\nBiznaw 25 अप्रैल 2014 15: 02\nड्रम पर गलत शब्द, हम सिर्फ उनके ऊपर पेशाब करते हैं\nSandov 25 अप्रैल 2014 18: 28\nऔर यह आवश्यक नहीं है क्योंकि यह रूस का हिस्सा है। मातृभूमि मां अपने बेटों और बेटियों को नहीं भूलती।\nGalan 26 अप्रैल 2014 21: 47\nखैर, क्यों नहीं पहचाना। हाल के सभी वार्तालापों में, क्रीमिया का विषय नहीं उठाया गया है। क्रीमिया के जिनेवा समझौते में एक शब्द नहीं है। मिसाल उत्साहजनक है।\nCIANIT 25 अप्रैल 2014 08: 09\nरूस आमेर की तरह निजी सैन्य कंपनियों के उदाहरण के बाद विशेष बलों का निर्माण क्यों नहीं करेगा, और डॉनबास की मदद नहीं करेगा। और विश्व कानून के दृष्टिकोण से, मच्छर भी उनकी मदद नहीं करेगा।\nगुस्सा नहीं 25 अप्रैल 2014 09: 31\nरूस में, देश के हित में अन्य देशों में कार्यों को करने और बाहर के नागरिकों की सुरक्षा के लिए विशेष बल बनाए गए हैं। ऐसा लगता है। और यह जीआरयू नहीं है।\nसमुद्री डाकू 25 अप्रैल 2014 10: 43\nविशेष संचालन बल?\nसमुद्री डाकू 25 अप्रैल 2014 10: 47\ndmitrij.blyuz 25 अप्रैल 2014 12: 01\nअंत में, वीडियो को फेंक दिया गया, हालांकि पूरी तरह से नहीं। मैंने कहा कि हमारे पास दुश्मनों के खिलाफ "दो टीटी" हैं! लगता है इन लोगों ने कुछ पीएमसी गायब होने में मदद की है! (उफ़! मैंने गुप्त धोखा नहीं दिया?)\nkirieeleyson 25 अप्रैल 2014 12: 31\nCorsair, क्या आप यूरोप में यात्रा कर रहे हैं? झंडे और तुम कूद)\nऔर एमटीआर, हां, आपने सही उल्लेख किया है, वे सिर्फ ये कार्य प्रदान करते हैं। लेकिन संरचना की तैयारी और गठन अभी तक पूरा नहीं हुआ है, उनके पास आधार भी नहीं है जैसे कि, एक प्रशिक्षण परिसर, आदि। अब तक, सब कुछ पुराने ढंग का है, संबंधित विभागों में काम चल रहा है और विशेष बलों की विषम रचना शामिल है। मैं GRU विशेष बलों के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ, यह GRU अधिकारियों द्वारा उठाए जाने वाले junta के लिए बहुत सम्मान की बात है। यहां, वायु सेना के बलों के साथ सेना के विशेष बल पर्याप्त होंगे। मैं हाल ही में एक बैठक में था, मैंने लंबे समय तक अपने दोस्तों को नहीं देखा। यहां नायक हैं, मैं आपको बताता हूं, स्वस्थ लोग, एक उत्कृष्ट प्रतिक्रिया के साथ - भविष्य के विकास के लिए शांत है, खासकर जब से लगभग आधा है - पहले से ही उच्चतम सैन्य के साथ, जीवन में सही कोर वाले अधिकारी।\nशिपलोवर100 25 अप्रैल 2014 20: 03\n"स्टाफ़ की सवारी हर समय"\ncomprochikos 25 अप्रैल 2014 13: 55\nसशर्त दुश्मन को नष्ट कर दिया गया था, अब वास्तविक विरोधी हैं। गंभीरता से अभ्यास करने का अवसर है।\nSandov 25 अप्रैल 2014 18: 33\nअब तक, उन पर केवल आशा बनी हुई है।\nDkflbvbh 25 अप्रैल 2014 12: 20\nविशेष बल एक राज्य है। संगठन, लेकिन एक निजी व्यापारी से जो पूछता है कि वह कहां चढ़ गया? हर कोई जानता है कि अमेरिकी निजी सैन्य कंपनियां सीआईए को कवर कर रही हैं, और कोई भी उनकी भागीदारी के लिए अमेरिकी सरकार के दावे को व्यक्त नहीं कर रहा है। ठीक है, चलो पैसे के लिए चलते हैं, बिना कुछ लिए लोगों को कुचलते हैं, तुरंत आत्म-विनाश करते हैं और एक नया बनाते हैं। और किससे? इसलिए, उनके निर्माण में एक भावना है, लेकिन मुझे लगता है कि वे किसी भी सुरक्षा एजेंसी की आड़ में हमारे साथ मौजूद हैं ...\nDADA कोकल्सोगेल 26 अप्रैल 2014 01: 14\nवहाँ है! ईरान में, परमाणु सुविधाएं पुराने सभी प्रकार के लोगों द्वारा संरक्षित हैं, हालांकि कोई पूर्व नहीं है!\nCIANIT 25 अप्रैल 2014 13: 27\nहां, लेकिन कानूनी रूप से यह रूसी संघ को संदर्भित करता है, अगर इसे यूक्रेन में खोजा जाता है तो यूरोपीय मोन्गल, और संयुक्त राज्य अमेरिका के अन्य चाडलियन के साथ-साथ एक निजी कंपनी भी होगी, जिसे मैं बदलना चाहता हूं।\ndmitriygorshkov 25 अप्रैल 2014 15: 48\nऔर अब, निश्चित रूप से, वे चिल्ला या हिस्टेरिकल नहीं जीते हैं, और जीआरयू कॉलोनियों को पैक में नहीं पकड़ते हैं?\nउनके पास पहले से ही विपरीत प्रभाव है। मैं पहले से ही अपने कुछ बुरे सपने को वास्तविकता में अनुवाद करना चाहता हूं ताकि संतुलन को बहाल किया जा सके!\nपारसी 27 अप्रैल 2014 13: 01\nतब यह एक राज्य नहीं बल्कि एक निजी ढांचा होना चाहिए, और वहां विशेष बलों के पूर्व सैनिकों ... देशभक्त!\nअनाचार 25 अप्रैल 2014 10: 15\nफिलहाल, आर्थिक रूप से मदद करना आवश्यक है, अर्थात्:\n- छोटे हथियार (मशीनगन, मशीनगन, पिस्तौल, आदि)\n- उपकरण (कर्मियों के लिए बख्तरबंद वाहन, हल्के वाहन बीएमपी / बीटीआर)\n- शहद। उपकरण (चिकित्सा, चिकित्सा उपकरण, क्रीमिया में घायलों के लिए अस्पताल की देखभाल आदि)\n- प्रशिक्षण (स्वयंसेवक प्रशिक्षक हैं, अधिमानतः यूक्रेनी क्षेत्रों से मूल निवासी, उसी खार्कोव, डोनबास से, जहां तक मुझे याद है कि मेरी कंपनी में ऐसे 15 लोग थे)\n- सूचना समर्थन (सभी प्रकार के मीडिया में सूचना युद्ध)\nमुझे लगता है कि जीआरयू / एफएसबी के विशेषज्ञ इस में बेहतर पारंगत हैं, ठीक है, उन्हें काम करने दें। :)\nkaa_andrey 25 अप्रैल 2014 12: 16\nघरेलू कंपनियों "फेरक्स", "आरएसबी-ग्रुप", "टाइगर टॉप रेंट सिक्योरिटी", "रेडट-एंटिटेरियर", "एंटीट्रेर-ओरल" ने पीएमसी बाजार में काफी सफलतापूर्वक (रूसी मानकों के अनुसार) काम किया। उन्होंने इराक, अफगानिस्तान, कुर्दिस्तान, श्रीलंका और अन्य कठिन विश्व क्षेत्रों में काम किया।\ndmitriygorshkov 25 अप्रैल 2014 15: 40\nरूस निजी सैन्य कंपनियों, जैसे आमर्स के उदाहरण के बाद विशेष बलों का निर्माण क्यों नहीं करेगा, और डोनबास की मदद नहीं करेगा\nजनता की राय कितनी जल्दी बदल रही है, एक महीने पहले मुझे इस तरह के प्रस्ताव के लिए दोषी ठहराया गया था .....\nkaa_andrey 27 अप्रैल 2014 00: 06\nयह बदलाव की हवा है।\nErmolai 26 अप्रैल 2014 16: 54\nक्या आपको गोफर दिखाई देता है? और मैं नहीं देखता, लेकिन वह खाता है!\nIgor39 25 अप्रैल 2014 08: 14\nहथियार उन्हें और अच्छे कमांडर फेंक देते।\nकटार 25 अप्रैल 2014 09: 00\nउनके पास कमांडर हैं - अधिक सेनानी होंगे, लेकिन कवच और वायु समर्थन होगा ... आप रूस की मदद के बिना नहीं कर सकते, क्योंकि वे लोग डाल देंगे। और किस तरह के लोग! पकड़ो, मरीन, पकड़ो, भाइयों! दया के बिना इन निट्स को कुचल दें, क्योंकि वे आपको नहीं छोड़ेंगे!\nw2000 25 अप्रैल 2014 17: 24\nआरक्षण की जरूरत नहीं हेलीकॉप्टर और सेना की इकाइयों के लिए कवच एक अच्छा लक्ष्य है। हमें छोटे हथियारों की आवश्यकता है: ग्रेनेड लांचर, मशीनगनों, एसवीडी के साथ मशीनगन; अधिक आरपीजी -7 ग्रेनेड लांचर और डिस्पोजेबल वाले; कई प्रकार के खानों MON-50; और घात-प्रतिघात से बख्तरबंद वाहनों और हेलीकॉप्टरों को जलाने के लिए ATGMs और MANPADS की एक निश्चित राशि।\nMstislavHrabr 25 अप्रैल 2014 15: 39\nओह, क्रीमिया से टैंक स्थानांतरित नहीं ...\nSanyok 25 अप्रैल 2014 08: 15\nनायकों को अनन्त स्मृति - स्लाव्यास्क के रक्षक\nmamont5 25 अप्रैल 2014 08: 22\n"Seryoga, मैं आप सभी से जीत चाहते हैं। बने रहें। हम करीब हैं।"\nमैं यूक्रेन में हमारी जीत की कामना करता हूं। और जीवित रहें। कई और मामले हैं, यूक्रेन को उठाना आवश्यक होगा।\nगागरिन 25 अप्रैल 2014 08: 25\nदोस्तों - चुनाव!\nkaa_andrey 27 अप्रैल 2014 03: 07\nमुझे फ़ोन करो! हम अवश्य आएंगे ...\nArhipenkoAndrey 25 अप्रैल 2014 08: 29\nहाँ, कीव फ़्यूहरर शुचिशेव और बांदेरा की प्रस्तावनाओं के अनुसार अपने लोगों पर गोली चलाते हैं जो मालिकों के पागल विचारों और निर्देशों को खुश करने के लिए गोली मारते हैं, जिनके लिए बाहरी लोग स्वदेशी हैं और उनके लिए खेद महसूस नहीं करते हैं, लेकिन स्वभाव से कायर हैं जो बच्चों के साथ मिलिशिया और महिलाओं के साथ लड़ते हैं और यदि संभव हो तो। उनके दांतों को छिपाना। मैं यहां क्या चाह सकता हूं, भगवान आपको पकड़कर बचाए।\nडांडा 25 अप्रैल 2014 08: 43\nउसके 25 अप्रैल 2014 19: 45\nफासिंगटन को कॉल करना अधिक सही है\nKulneff2009 25 अप्रैल 2014 08: 59\nलाइव-होल्ड !!!!!!!! गिरी को शाश्वत स्मृति !!!!!!!!!! भाइयों, हम आपके साथ हैं!\nkia64 25 अप्रैल 2014 09: 16\nहमारे लोग सैन्य भर्ती कार्यालय में रुचि रखते थे, लेकिन अभी तक उन्होंने इस स्तर पर किसी को भी खाने से मना कर दिया है। ठीक है, अगर हम कीबोर्ड को गिराने और यूक्रेन की मदद करने के लिए तैयार हैं, और यहां तक कि अगर यह मदद नहीं करता है, तो वे नाराज हो जाएंगे।\ned65b 25 अप्रैल 2014 09: 17\nस्थिति आम तौर पर समझ से बाहर है। विद्रोही शहरों में दोहरी शक्ति बस अनुमेय नहीं है। इसका क्या मतलब है कि पोरोशेंको आ गया है, क्या टिमोखा वहां विश्वविद्यालय में दिखाई दे रही है? ये सभी घटनाएं स्थिति में आशावाद को प्रेरित नहीं करती हैं। पर्यावरण को पूर्ण नियंत्रण में लिया जाना चाहिए। प्रतिनियुक्तियों को खारिज कर दिया गया, राज्यपाल और महापौर को बर्खास्त कर दिया गया। और फिर युद्ध और शांति के बीच 100 किमी, क्षेत्र के एक छोर पर लोग मारे जाते हैं और क्षेत्र के दूसरे छोर पर लोग एफ.एस.यू. खनिक पूरी तरह से "निचली" स्टील अखमीतोव को देखते हैं, विशेष रूप से शब्दहीन दास बनाये जाते हैं। भेड़ की तरह, वे केवल अपने चश्मे के बारे में सोचते हैं। मेरी राय में, दक्षिण-पूर्व न केवल स्वतंत्रता के लिए, बल्कि संघीकरण के लिए भी बिल्कुल अप्रस्तुत है। के लिए सभी लोगों के बारे में - मुझे विश्वास नहीं हो सकता है, शायद लगभग 40 प्रतिशत। वे जनमत संग्रह को खराब कर देंगे। आबादी के साथ कोई प्रचार और व्याख्यात्मक काम नहीं है। उस गाने को वर्ग में गाने के लिए, आपको लोगों के साथ काम करना होगा।\nZZZ 25 अप्रैल 2014 11: 21\nजनता के लिए वकालत और आउटरीच का संचालन नहीं किया जाता है। यह वर्ग पर लोगों के साथ काम करने के लिए आवश्यक है।\nहाँ, उनके पास पूरी जानकारी नाकाबंदी है! उन्हें पूरी तरह से समझ भी नहीं है कि वहां क्या हो रहा है।\nNikoha.2010 26 अप्रैल 2014 09: 38\nस्थिति आम तौर पर समझ से बाहर है।\nएडवर्ड! आप शायद ही कभी वीओ पर एक वास्तविक टिप्पणी देखते हैं। साथ ही सौ बार! मुझे जोड़ने के लिए कुछ भी नहीं है, सब कुछ विषय में है! और मंच के उपयोगकर्ताओं के लिए अपने दिमाग को हवादार करने का समय है, वे सभी विधर्म लिखते हैं। धन्यवाद!\nभयानक पताका 25 अप्रैल 2014 09: 21\nजानकारी के लिए लेखक, रोमन का धन्यवाद ...\nऐसा कुछ लगता है ... इसके अलावा, वोलेन-नोलेंस लगातार कुछ स्थितियों और विकल्पों को उनमें स्क्रॉल करते हैं।\nरुको, दोस्तों! .. हमारी सेना दूर नहीं है, और स्व-घोषित जुंटा खुलेआम सैन्य दमन के लिए लिखित आदेश जारी करने के लिए बहती है। क्यों, हस्ताक्षर "राज्य में व्यवस्था स्थापित करने के लिए" उनके कार्यों के लिए ज़िम्मेदार है! .. लेकिन इन शासकों के पास न तो राज्य है, न ही जिम्मेदारी है, न ही सम्मान है।\nमैक्सबैक्सजी61 25 अप्रैल 2014 09: 25\nडोनबास हमेशा से यूक्रेन का सबसे शांत क्षेत्र रहा है, लेकिन वहां पर हमले हुए, लेकिन और नहीं हुए। और फिर यह संक्रमण आया, ट्यूरिनोव, यात्सेन्युक, क्लिट्सको और अन्य कचरा के रूप में यह प्लेग। और उसने अपने घुटनों पर दक्षिण-पूर्व को डालने का फैसला किया और यह वहां नहीं था !!! क्रीमिया के साथ कुछ नहीं हुआ, अब यह यूक्रेन के पूर्व में पुनरावृत्ति करने के लिए बना हुआ है। चूंकि यह कम संरक्षित था, और इसके खिलाफ किस तरह की सुरक्षा होनी चाहिए थी ??? !!!! स्लावयस्क, आर्टेमकोव और अन्य शहरों में क्या हो रहा है, ??? एक भयानक सपने में भी, वह पहले सपना नहीं देख सकती थी ... लेकिन वह उस शक्ति से किसी को देख सकती थी जो कीव में बैठी थी और जब वे और भी अधिक खून बहाने का फैसला करते हैं, तो वे शांत नहीं होते ... लेकिन वे एक बात नहीं समझते हैं, वे बहुत अधिक खून बहाएंगे उन्हें शहर में प्रौद्योगिकी चलाने दें। वे माचिस की तरह जलेंगे। लेकिन आत्मरक्षा करने वाले सेनानियों के पास हथियार नहीं हैं।\nTurkir 25 अप्रैल 2014 10: 48\nअज़ोव के सागर पर यूक्रेनी सीमा रक्षक हैं, उन्हें "राजी" होने की आवश्यकता है।\nउनके पास हथियार हैं, और सीमा "पारदर्शी" हो जाएगी, "स्कुल से भरे" स्कैच के लिए।\nZZZ 25 अप्रैल 2014 11: 25\nहाँ, और गाँव हैं, एक यूक्रेनी सड़क, दूसरा रूसी।\nDkflbvbh 25 अप्रैल 2014 12: 24\nमुझे आमतौर पर गर्व है कि मेरे शहर ने पूरी दुनिया को कैसे लूटा। इस नाम को जल्द नहीं भुलाया जा सकेगा।\ndmitriygorshkov 25 अप्रैल 2014 15: 59\nइस नाम को जल्द नहीं भुलाया जा सकेगा।\nरहस्यवाद और प्रतीकात्मकता के पश्चिमी प्रेमियों ने शहर को अपने नाम से चुना होगा! अख़बार "घुटने टेकनेवालों" में शीर्षक स्लाव दुनिया की तरह लगता है! किसी भी मामले में इसे अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।\nऔर स्लाव दुनिया कभी भी शहर का नाम नहीं भूलेगी, साथ ही उन लोगों को भी मिलेगा जो इसकी रक्षा के लिए आए हैं! पूरी स्लाव दुनिया की रक्षा करने के लिए!\nw2000 25 अप्रैल 2014 17: 41\nशहर, अपने प्रतीकात्मक नाम के अलावा, त्रिभुज के बीच में एक रणनीतिक स्थान भी है, जिसकी चोटियाँ डोनेट्स्क, लुगांस्क और खर्कोव के शहरों का निर्माण करती हैं।\nSandov 25 अप्रैल 2014 18: 39\nफासीवादी बुरी आत्माओं के खिलाफ लड़ाई में स्लाव लोगों के साहस के प्रतीक के रूप में स्लावयस्क इतिहास में रहेगा। पाठ्यपुस्तकों में भी, मुझे लगता है कि छात्र इसके बारे में पढ़ेंगे।\nArtem1967 25 अप्रैल 2014 19: 05\nयहां तक कि द्वितीय विश्व युद्ध के वर्षों में, स्लाव्यास्क ने खुद को अमर कर दिया। 1941-1943 में, वहां भयंकर लड़ाईयां लड़ी गईं। युद्ध में शुभकामनाएँ, विजयी योद्धाओं के वंशज!\nXan 25 अप्रैल 2014 13: 24\nलेकिन उस शक्ति से किसी को देखने के लिए जो कीव में बैठता है उसने सपना देखा और मैदान को और अधिक खून बहाने का फैसला करने के बाद वे शांत नहीं हुए\nऔर सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लोग संघीयकरण में रुचि रखते थे, अर्थात्, अपनी भाषा बोलते हैं, अर्जित धन पर रहते हैं और अपने स्वयं के नायक और अपनी छुट्टियां रखते हैं। और अब नाजियों के साथ बेवकूफ शिकारी यह सुनिश्चित करेंगे कि दक्षिणपूर्व पूरी तरह से टूट जाए।\nभेड़, वे अफ्रीका में भेड़ हैं।\nWolland 25 अप्रैल 2014 09: 37\nजल्द ही स्लाव भूमि कीव में इन फोड़े को फेंक देगी .....\nदिमकिन 25 अप्रैल 2014 09: 42\nहमारा कारण सही है - हम जीतेंगे!\nkod3001 25 अप्रैल 2014 09: 47\nजून फुल है, मुझे लगता है कि वे इसे सही कर रहे हैं, दक्षिण-पूर्व में बहुत से योग्य लोग हैं और वे इन नटसिकों के लिए नहीं हैं, रूशिया ने पहले ही जल्द ही पश्चिम में शाह को स्थापित किया है।\nRAA 25 अप्रैल 2014 09: 56\nअगर विद्रोही सीमा पर नियंत्रण करने में कामयाब रहे, तो इससे नाटकीय रूप से स्थिति में सुधार होगा।\nIrokez 25 अप्रैल 2014 10: 31\nइसलिए मुझे ऐसा लगता है, लेकिन किसी कारण से सीमा जंता के पीछे रह गई।\nकार्यकर्ताओं के साथ 1-2 बसें और "सीमा शुल्क कीव से डिस्कनेक्ट करने के लिए आगे बढ़ेगा"।\nkod3001 25 अप्रैल 2014 12: 54\nमुझे लगता है कि सीमा के साथ कोई समस्या नहीं है, जब इसे खोलने के लिए आवश्यक है, इसलिए मैं यहां एक समस्या नहीं देख रहा हूं, दक्षिण-पूर्व के ऑक्टेविस्ट, मास्कवा से और मास्कवा बिना समस्याओं के यात्रा करते हैं!\nTurkir 25 अप्रैल 2014 11: 04\nजिसमें आज़ोव का सागर भी शामिल है।\nस्लाविक_ग्रॉस 25 अप्रैल 2014 09: 56\nफासीवादी आक्रमणकारियों को मौत\nBaloo_bst 25 अप्रैल 2014 10: 59\nदोस्तों पर पकड़ है, सच्चाई तुम्हारे पीछे है!\nCIANIT 25 अप्रैल 2014 11: 36\nबेटाहन 27 अप्रैल 2014 13: 17\nरूस में पहले से ही समान संरचनाएं हैं जो "हॉट स्पॉट" में काम करती हैं। पीएमसी प्राइवेट मिलिट्री कंपनी के विपरीत, हम उन्हें पीएमसी प्राइवेट मिलिट्री कंपनी कहते हैं। एक उदाहरण के लिए "आरएसबी ग्रुप" देखें।\nवैसे, रूसी संघ के राज्य ड्यूमा में पहले से ही इस मुद्दे पर एक परियोजना है (डिप्टी लुगोवोई)\nhomosum20 25 अप्रैल 2014 11: 42\nमैंने एक बात का पालन किया और पालन किया - सैनिकों को भेजना आवश्यक है। हमारे पास खोने के लिए कुछ नहीं है। पश्चिम और अमेरिका दोनों हमसे नफरत करते हैं और हमसे नफरत करेंगे। लेकिन हम मजबूत होंगे - वे डरेंगे और दोस्त बनने का नाटक करेंगे, निवेश करेंगे। हम कमजोरी दिखाते हैं - थोक में, वे ढेर और कुचल देंगे। हमारी ताकत एकता में है। और हमें अपना खुद को छोड़ने का कोई अधिकार नहीं है। और सच्चाई हमारी है।\nऔर युद्ध का विजेता कानून लिखता है। मेरे लिए।\nUjin61 25 अप्रैल 2014 12: 03\nसबसे पहले, RPGs और MANPADS। यदि वे होते, तो ATU जून तुरंत ही समाप्त हो जाता।\nअनाचार4मई 2014 10: 07\nमैं बहस नहीं करता। मैं एंटी-टैंक हथियारों और पोर्टेबल एंटी-एयरक्राफ्ट हथियारों को अनुभाग में जोड़ना भूल गया।\nkaa_andrey 25 अप्रैल 2014 12: 19\nरूस में, "ग्रीस" के रूप में, सब कुछ है:\nबंकिर 25 अप्रैल 2014 12: 25\nगुड लक दोस्तों! आत्मा उनके लिए दुख देती है, और यदि आवश्यक हो तो इसे चखा जाएगा ...\nओलेग वोल्कोव 25 अप्रैल 2014 12: 29\nस्लावयस्क - रूस आपके साथ है !!!\nxbxx-777 25 अप्रैल 2014 13: 00\nहमें लड़ने की जरूरत है, कोई और रास्ता नहीं है!\nमुक्त 25 अप्रैल 2014 13: 10\nलोगों पर लटकाओ, कहीं पीछे हटने के लिए, हम पास हैं!\ntolyasik0577 25 अप्रैल 2014 13: 12\nऔर क्या, यूक्रेन की सीमाओं पर रूसी सैनिकों की उपस्थिति के पहले संकेतों पर जून्टा आगे और पीछे खेलेंगे? छोटे बच्चों की तरह, गुल्ली से। वे खुद अपने बेवकूफों के खेल से निराश नहीं हैं। दुर्का। या हम सब कुछ सही ढंग से नहीं देखते हैं, या ... विचार वहीं समाप्त होता है।\nVolkodav 25 अप्रैल 2014 13: 16\nकिस तरह का तंत्र? सैन्य लोग समझते हैं कि युद्ध में टोही थी, फायरिंग पॉइंट और आमतौर पर दुश्मन की सेना की पहचान करने के लिए। उन्होंने तकनीक पर सही ढंग से काम किया और शहर में नहीं जाने पर, वे समझते हैं कि वे इसे जला देंगे, असली हमला अभी बाकी है, जबकि वे हमले दस्ते बना रहे हैं और उन्हें विशिष्ट कार्य सौंप रहे हैं। धीरज और सहनशक्ति की आत्मरक्षा, ताकि समय से पहले अपनी रक्षा प्रणाली को हल्का न किया जाए (जब तक कि यह मौजूद नहीं है)\nव्याचेस्लाव एक्सएनयूएमएक्स 25 अप्रैल 2014 13: 24\nहमें लड़ना चाहिए, बैंडरोग्ल बेतहाशा पूरब से घृणा करते हैं और उनके साथ सामंजस्य है।\nFierce73 25 अप्रैल 2014 13: 29\nखानें कहाँ हैं? दृष्टिकोणों का खनन क्यों नहीं किया जाता है? मैं पूर्णकालिक कर्मचारियों के बारे में बात नहीं कर रहा हूं, वे मौजूद नहीं हो सकते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण दिशाओं पर घर का काम करना आवश्यक है !!!! साल्टपीटर और UZRGM मदद करेंगे !!!!\nw2000 25 अप्रैल 2014 17: 45\nखदानें हैं, या कम से कम शिलालेख "खानों" के साथ संकेत हैं :) उनका कहना है कि यह सड़क के एक संकीर्ण खंड पर खानों और बारूदी सुरंगों से भयभीत था कि उकरोफासिस्ट चौकी से आगे नहीं बढ़ सकते थे और पीछे हटने के लिए मजबूर थे।\nबूढा आदमी 25 अप्रैल 2014 13: 30\nआप अभी तक प्रवेश नहीं कर सकते हैं, बहुत से लोग गुप्त प्रचार से जुड़े हुए हैं, वे हमारे सहायकों के इनपुट को नहीं समझते हैं, गलतफहमी की उलझनें होंगी, और कहीं न कहीं खुला प्रतिरोध भी होगा। हमें अपनी स्थिति के संवर्धित प्रचार और कम से कम 70% लोगों के लिए एक बहुत मजबूत इच्छा की आवश्यकता है।\nबारिन 25 अप्रैल 2014 13: 33\n"पड़ोसी" सामाजिक नेटवर्क से कुछ टिप्पणियाँ, मैदान कार्यकर्ता के स्टैंड के तहत करने के लिए:\n"उपयोगकर्ता 1" से "कार्यकर्ता": ठीक है, मैं बहादुर यूक्रेनी लोगों के ज्वलंत क्रॉस के साथ उड़ रहा हूं। दो घरों से नेविगेट करें - बाढ़ चौकियों की एक इमारत और क्रेमेटर्सक में हवाई अड्डे के लिए एक हेलीकाप्टर की सवारी। टिम खुद, जो वाचर था, को आतंकवाद विरोधी ऑपरेटरों की योग्यता की सूची में पहले बिंदु पर रखा गया था। मुझे ईमानदारी से बताइए, ओलेक्ज़ेंड्रा, क्या आपको ऐसी सस्ता माल से बेकिंग कूड़े दिखाई देते हैं?\n"उपयोगकर्ता 2" से "एक्टिविस्ट": यह संभव है कि यह एक चालाक पास्ता है, मैं हमारी नीति के अनुसार आतंकवादियों को लुभाऊंगा;\n"उपयोगकर्ता 3" से "कार्यकर्ता": उह-हुह, कुछ इमारतों पर लिगवो अलगाववादियों को घुसाने की कोशिश कर रहा है, बीएमडी सफल नहीं हुआ। एक और कोशिश tsіkavіshoyu - हेलीकाप्टरों पर लेटी, अधिक justkh बस कोलोराडो झटके के साथ perepinyat जोकर नहीं है और डूब नहीं है। एले टेझ n teskladuha viysla - रस्सियों को फेंक दिया गया था, इसलिए एरोड्रम को संरक्षित करने की आवश्यकता है, अन्यथा यह आग और शल्मने में थोड़ी दूरी पर चला जाता है। खैर, कुछ भी नहीं, एटीओ तुच्छ है, और तुरीचिनोवो अवाकोवो नालिवेचेनकिव में समृद्ध tsikavih विचार हैं।\nपुनश्च: कौन नहीं जानता है, हमारे देश के नेतृत्व ने कहा कि स्लोवेक के पास बीएमडी का आत्मसमर्पण पूर्व में सेना को पेश करने के लिए एक विशेष ऑपरेशन था)))))\nandrey56 25 अप्रैल 2014 13: 34\nमहान नोट। यह समय है सादे पाठ कहने का मतलब है कि हमारे दुश्मन, संयुक्त राज्य अमेरिका, यूक्रेन (तूरचिनोव और कंपनी) में भ्रष्ट और अप्रत्याशित कठपुतलियों के प्रभारी हैं, यह उनके मुखौटे को फेंकने और सच्चाई पेश करने का समय है। नहीं "हमारे साथी" (एस। लावरोव के अनुसार), लेकिन जून्टा के कठपुतली, जो अपने ही लोगों से नफरत करते हैं, रूस और रूसी लोगों के साथ भिखारियों के हाथों एक अघोषित युद्ध लड़ रहे हैं और कठपुतलियों के आदेश का पालन करते हुए यूक्रेनी सेना का विघटन किया है। जनता जरूर जीतेगी। और कठपुतलियों को एक "लोहे का पर्दा" लगाने और चीन और भारत के साथ ब्लॉक करने की आवश्यकता है।\nkelevra 25 अप्रैल 2014 13: 36\nजब मैं चाहता हूं कि हम उन सभी के साथ विश्वासघात न करें, और जब वे उन्हें कड़ी मेहनत से निचोड़ते हैं, तो वे कम से कम विमानन का समर्थन करते हैं, क्योंकि सैनिकों को बहुत सही तरीके से तैनात नहीं किया जाता है!\nstrannik_032 25 अप्रैल 2014 13: 39\nमुझे लगता है कि मदद मिलेगी, एक बार रूसी विदेश मंत्री एस लावरोव ने ऐसा स्पष्ट बयान दिया था।\nऑपरेशन निलंबित कर दिया गया था, लेकिन आराम न करें।\nसंभवतः बाहर से मदद की प्रतीक्षा में, एक बार में आचरण करने के लिए दंडात्मक स्ट्रिपिंग, वे असफल रहे।\nयथासंभव लंबे समय तक जीवित रहने के लिए, खाली समय में बमबारी नहीं करने वाले युवा लोगों और किसानों को, आपको मस्तिष्क में ड्राइव करने की आवश्यकता है जिसे आपको परेशानी में डालने की आवश्यकता नहीं है।\nऔर सीखना अभी भी संभव है। जिनके पास पर्याप्त मुकाबला प्रशिक्षण और युद्ध का अनुभव है, वे बस ऐसा करने के लिए बाध्य हैं। अन्यथा, आप विरोध नहीं कर सकते।\nगोला-बारूद की सुरक्षा करें। रुको! सौभाग्य।\nXan 25 अप्रैल 2014 13: 40\nविषय में कविता\nवे डोनेट्स्क स्टेप्स में और लुगांस्क में, क्रेमेटर्सक के पास, स्लाव्यास्क के क्षेत्र में खोजे जाते हैं।\nदुश्मन ने भी पैसे की पेशकश की, अगर केवल एक आदमी ने कम से कम किसी को पकड़ा!\nविशेष संकेतों की एक सूची भी है: लड़का लगभग 25 वर्ष का है,\nवह एक अतिरिक्त शब्द नहीं कहना चाहता। बालकालाव के ऊपर आँखें नीली हो जाती हैं।\nएक मजबूत सीने में एक बोल्ड दिल। अधिक बार - दोस्तों के साथ, कम अक्सर - अकेले।\nबर्थ शॉड में। हाथों में राइफल। वह कौन है, कहां से है - यह अभी तक स्पष्ट नहीं है ...\nशायद वह क्रीमिया से हमारे पास आया था, और वहाँ क्रीमियों को निराशा और झटका लगा है?\nकेवल क्रीमिया ने खुद को नहीं पहचाना, हाँ, और रूस उसे नहीं जानता है ...\nअचानक उसकी मातृभूमि गर्व डोनबास है? अचानक वह हमारे बीच पैदा हुआ और उठाया गया?\nअचानक उसके बगल में उसका पिता एक खनिक है? माँ नर्सों की एक टीम का नेतृत्व करती हैं\nदादाजी खुद को संयमित नहीं कर सके, उन्होंने एक बर्कैंक निकाला, वह अपनी पोती के बगल में खड़ा था,\nचौकी पर - उसका विनम्र भाई, बहनें जवानों को दलिया खिलाती हैं,\nबैरिकेड पर, उसके बगल में पत्नी, घर पर केवल उसकी दादी - बच्चों के साथ रहीं।\nपरिवार वह चारों ओर देखता है। यहाँ एक सहपाठी है, सेना का एक दोस्त है,\nफुटबॉल कोच, देश में पड़ोसी, स्कूल टीचर आया, बाकी सभी की तरह ...\nकीव, देखो, तुम सब कुछ याद किया - हम में से प्रत्येक पहले से ही विनम्र हो गया है।\nऔर हम में से प्रत्येक आपकी पुष्टि करेगा: विनम्र आदमी डोनबास है!\nशिकारी, डोनबास को अपमानित करते हैं - आप रूस से निपटेंगे!\nवैसे, लेलिक ने कहा, प्रौद्योगिकी का मामला।\nandrey56 25 अप्रैल 2014 16: 34\nबहुत बढ़िया लिखा! बहुत बढ़िया!\nmihasik 25 अप्रैल 2014 14: 04\nमुझे यह पसंद नहीं है कि हमारे अधिकारियों का लहजा बदल रहा है। पहला: "फासीवादी सत्ता में आए" (और हमें अपने कानून के अनुसार फासीवाद और नाज़ीवाद के खिलाफ लड़ना चाहिए)। फिर: "अवैध शक्ति" (हम उन्हें नहीं पहचानते हैं, लेकिन हम बातचीत करेंगे। प्रश्न: किसके साथ?)। और फिर क्या, "पार्टनर?"\nमैं समझता हूं कि एक बड़ा खेल चल रहा है और यह बहुत लंबे समय तक चलेगा, लेकिन इन लोगों को खेद है।\nजंगल काटे जा रहे हैं, चिप्स उड़ रहे हैं! इसलिए मैं वास्तव में नहीं चाहता कि वे ये "चिप्स" हों।\nबुलबुल 25 अप्रैल 2014 14: 08\n1 स्कोमोरोखोव रोमन (बंशी) यह पक्षपातपूर्ण कार्रवाई करने का समय है। उनके सात साथियों को मार दिया गया, ऐसे नटसिक को माफ नहीं किया जा सकता है। आपको मिलिट्री और मोबिलाइजेशन को छूने की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको नैटसिकों को ट्रैक नहीं करना चाहिए और उन्हें बाहर रखना चाहिए ताकि वे अपनी नाक बाहर न कर सकें, ताकि वे केवल 50 थूथन के लिए शौचालय तक जा सकें। रक्त। तुम्हारे हाथ अब निष्कलंक हैं। आप सौभाग्यशाली हों।\nAndrey44 25 अप्रैल 2014 14: 42\nमेरा एक सवाल है: मैदान के दौरान दक्षिण-पूर्व चुप क्यों था, अब भी खनिक केवल मजदूरी बढ़ाने के पक्ष में क्यों हैं !!! अकल्पनीय! वे पहले से ही सर्वश्रेष्ठ को मारना शुरू कर चुके हैं, और ज़ापेडेनोव के उक्रस्पत्स्नज़ होर्डे के बाद "मुक्त" शहरों में प्रवेश करेंगे। बंडेरा बस सबको काट देगा। क्या, वे घर पर बाहर रहने की उम्मीद करते हैं? "मेरी कुटिया किनारे है"? इससे काम होने की संभावना नहीं है। और रूस आबादी से बड़े पैमाने पर प्रतिरोध के बिना मदद करने में सक्षम नहीं होगा। यह हमारे लिए एक सबक है, रूसी: कैसे एक बाहरी दुश्मन और एक "पांचवें स्तंभ" थोड़े समय में सब कुछ बदल सकता है।\nवैसे, एक साल पहले याद रखें कि सीरिया में बाड़ के शिलालेख रूसी में हैं: "अगला रूस है"? यह पता चला है कि "वे" पहले से ही निकट हैं। यूक्रेन में खत्म और अगले - हम। मुझे उम्मीद है कि वीवीपी के पास फिर से अपनी आस्तीन का एक तुरुप का पत्ता है और हम इसका समर्थन करने के लिए बाध्य हैं और अंत में समझते हैं कि: रूस का कोई दोस्त नहीं है, रूस के सबसे अच्छे दोस्त इसकी सेना और नौसेना हैं! (उद्धरण)\nबुलबुल 25 अप्रैल 2014 15: 06\n1 हमने सोचा कि यह ऐसा होगा जैसे आखिरी मैदान ज़ापडेंटी पैसा प्राप्त करेगा और गैलीटीना में चला जाएगा। किसी को उम्मीद नहीं थी कि वे नियंत्रण से बाहर हो जाएंगे और सब कुछ संभाल लेंगे। लंबे समय से रूसियों को कितना परेशान किया गया है।\nsv68 25 अप्रैल 2014 14: 44\nहम निश्चित रूप से ukroinu पर आएंगे-केवल एक सवाल कि यह कैसे होगा\nतान्या-umnechka 25 अप्रैल 2014 14: 45\n"ताकि पीठ को ढंका जा सके।" - यह कितना महत्वपूर्ण है, और मुझे ज़ापोरोज़ी के ज़ापोरोज़ी के 300 सपॉर्टर्स याद हैं - जब वे कई घंटों तक वापस खड़े रहे - तो यही है कि लोक नायक पैदा होते हैं, और एक लड़का एक आदमी में बदल जाता है। इस तरह के एक लेख से, अपने देश के लिए इस तरह के देशद्रोहियों के बारे में और भी अधिक अवमानना होती है क्योंकि नाइलवाचेंको और अवाकोव - जितनी जल्दी या बाद में वे लोगों के गुस्से का प्याला पी लेंगे, केवल उनके बच्चे अब "गद्दारों के बच्चे" के रूप में ब्रांडेड हैं - उन्हें पहले इन टैंक से पहले अपने बच्चों को टैंक के सामने रखने दें स्लावयस्क के एक निवासी के रूप में स्लावयस्क में प्रवेश करेगा, और मैं उससे सहमत हूं।\nKostylev 25 अप्रैल 2014 15: 20\nकेवल SIBERIA के लिए !!!!!!!!!!!!! लेकिन मैं यूक्रेनी भाइयों को जीडीपी से ठोस मदद देना चाहूंगा। प्रश्न में शामिल होने के लिए नहीं है, लेकिन, हालांकि, कौन जानता है, मुझे लगता है कि कई SIBERIANS चड्डी ले लेंगे, उदाहरण के लिए, सर्बिया। मैं खुद वहां नहीं था, मैं सोवियत के बाद के अन्य स्थानों पर था, लेकिन मैं व्यक्तिगत रूप से कई ऐसे लोगों को जानता हूं जो अभी भी वहां थे और सर्ब के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए हुए हैं जो वहां शुरू हो गए हैं।\nशौरान 25 अप्रैल 2014 15: 31\nमैंने सोशल नेटवर्क, वीके, सहपाठियों, फेसबुक और ट्विटर को देखा, वह भी, स्लाव में उस नाम का एक व्यक्ति है, बहुत समान है)\npacificus 25 अप्रैल 2014 17: 52\nऔर Nitsche, क्या आप बस इस अनजान Martynenko की स्थापना की? शायद एक आदमी व्यवसाय नहीं कर रहा है, शायद उसका परिवार, बच्चे? उनकी रक्षा कौन करेगा? क्या आप पुरानी जानकारी को सार्वजनिक डोमेन में फेंक रहे हैं? मैं समझता हूं - इंटरनेट, सब कुछ पाया जा सकता है, आदि। लेकिन, यह लानत है, कभी-कभी आपको सोचना पड़ता है!\nAlexgs 25 अप्रैल 2014 15: 38\nआपके शहर का नाम महत्वपूर्ण है - स्लाव्यास्क! उन पास्कुड़ा से संपर्क नहीं किया! आप लोगों के लिए मुट्ठी रखो! मुझे आशा है कि हमारी सरकार आपको निराश नहीं करेगी, हम में से व्यक्ति में रूस इतना निश्चित है, लेकिन दुर्भाग्य से बहुत सारी राजनीति उसकी मां तय कर रही है।\nवैसे, एक साल पहले याद रखें कि सीरिया में बाड़ के शिलालेख रूसी में हैं: "अगला रूस है"?\nवे सीरिया, और स्लाव, सभी को झुकने में सफल नहीं हुए, इसलिए झुकना नहीं चाहिए।\nकैपेक्स1 25 अप्रैल 2014 16: 05\nChony 25 अप्रैल 2014 16: 50\n"जारहेड" महान सम्मान। और खनिक के लिए जो अपने बायबोस के केवल 10% के लिए तैयार हैं, मेरी छूट !!!! Pravoseki आपको "गुलाम" कहती है, जाहिरा तौर पर, व्यर्थ नहीं ... ज़ब्हिलिस! गैलिशियन् अपने गधे चाटने के लिए तैयार हैं, बस स्पर्श न करें ...\nऔर आखिरकार, अगर हम वहां शामिल होते हैं, तो एक साल भी नहीं गुजरेगा - गीत को कस दिया जाएगा - "आक्रमणकारियों, हमें यूरोप जाने दो"। तेजस्वी नहीं !!!\nNevyatoy 25 अप्रैल 2014 17: 24\nसाइट पर बहुत सारे विशेषज्ञ इस सवाल का जवाब देते हैं। इंटरनेट पर मौजूद वीडियो में दिखाया गया है कि बहुत सारे बख्तरबंद कार्मिक यूक्रेन की सीमा पर जा रहे हैं - 90। और बीटीआर-एक्सएनयूएमएक्स या एक्सएनयूएमएक्स पर उनका क्या फायदा है जो जुंटियन के पास है? और स्तंभों में कहीं भी वायु रक्षा क्यों नहीं है, ठीक है, कम से कम किसी प्रकार के तुंगुस्का में, मैं शेल के बारे में बात नहीं कर रहा हूं?\nकॉम टी 64a 25 अप्रैल 2014 17: 43\nकॉलम रूसी भूमि पर हैं (अभी के लिए)! हम किससे घर पर अपना बचाव करेंगे? एक भी पीला-धब्बा नहीं जलाया ( ) एक पूरे के रूप में साम्राज्य की सीमा को पार नहीं करेगा, मेरा विश्वास करो!\nबुलबुल 25 अप्रैल 2014 19: 20\n1 इस btr 82a btr90 को सेवा के लिए स्वीकार नहीं किया गया है। केकेवीपी 80 मिमी बंदूक के बजाय बीटीआर 300 इंजन से अंतर 30 घोड़ों से अधिक शक्तिशाली है; विखंडन-रोधी कवच प्रबलित है, आदि मामूली आधुनिकीकरण।\nव्याचेस्लाव 25 अप्रैल 2014 20: 13\nऐसा लगता है कि फिल्मांकन को Cossacks द्वारा गुमराह किया गया है।\nnycsson 25 अप्रैल 2014 21: 52\nयह कॉलम एक से अधिक बार दिखाया गया है। मैंने उसके आंदोलन को bulwark जानकारी साइट पर देखा, उसके ड्राइवर ने फिल्माया और हर समय आश्चर्य से शाप दिया!\nपीपीजीटी90 25 अप्रैल 2014 18: 04\nइससे पहले कि वास्तव में हरी बिल्ली इस बिल्ली में नहीं जाना चाहती। आखिरकार, यह सुनिश्चित करने के लिए जाना जाता है कि जैसे ही हमारी सेना सीमाओं पर दिखाई देगी, यह सभी बैचेनिया समाप्त हो जाएंगे। घटे हुए लोगों से बहुत झुलसना होगा, लेकिन वे शायद ही चढ़ेंगे। अमेरिकी बोल्ड हैं यदि वे स्वयं विशेष रूप से खतरे में नहीं हैं। और यहाँ आप पूरी तरह से, और यहां तक कि अपने स्वयं के क्षेत्र में रेक कर सकते हैं। और वे इससे सबसे ज्यादा डरते हैं। ऐसी बात है-DIPLOMACY! उपयोगी चीज, आवश्यक, और मंत्री के पास वह चीज है जो हमें चाहिए। लेकिन सभी समान, मैं वास्तव में इस समलैंगिक-यूरोपीय और अमेरिकी प्राणी के चेहरे पर दरार करना चाहता हूं। मैं समझता हूं कि अब तक यह असंभव है, लेकिन यह बहुत जरूरी है।


शादी समारोह के कारण 111 लोगों में फैला था कोरोना, अब दूल्हे के आरोपी पिता पर केस दर्ज case filed against grooms father for spreading corona among 111 people by gathering crowds at wedding ceremony brvj– News18 Hindi\nशादी समारोह में 111 लोग हुए थे कोरोना संक्रमित, अब दूल्हे के आरोपी पिता पर केस दर्ज\nबिहार के पालीगंज में दूल्हे की मौत के बाद 111 लोग मिले थे कोरोना पॉजिटिव (सांकेतिक चित्र)\nदूल्हे के आरोपी पिता ने कोरोना प्रोटोकॉल का उल्लंघन करते हुए बेटे की शादी में भीड़ लगाई थी. कोरोना विस्फोट की इस घटना में शादी के दो दिन बाद ही दूल्हे (Groom Death) की मौत हो गई थी.\nLast Updated : July 03, 2020, 08:32 IST\nपटना. पालीगंज में 111 लोगों में कोरोना (Corona) फैलाने के आरोपी दूल्हे के पिता अंबिका चौधरी पर मामला दर्ज किया गया है. बताया जा रहा है कि केस की जांच कर रही टीम ने समारोह में 50 से अधिक लोगों के शामिल होने की पुष्टि की है और प्रोटोकॉल मानक के तहत मास्क नहीं लगाने का आरोप भी लगाया है. इस मामले में पालीगंज के बीडीओ चिरंजीवी पांडेय ने केस दर्ज करवाया है. बता दें कि पटना के डीएम कुमार रवि ने पालीगंज के एसडीओ को इस केस की जांच का जिम्मा सौंपा था और रिपोर्ट में मामला सत्य पाए जाने के बाद मामला दर्ज किया गया है.\nकोरोना प्रोटोकॉल का उल्लंघन कर लगाई थी भीड़\nबता दें कि आरोपी पिता अंबिका चौधरी ने कोरोना प्रोटोकॉल का उल्लंघन करते हुए बेटे की शादी में भीड़ लगाई थी. कोरोना विस्फोट की इस घटना में शादी के दो दिन बाद ही दूल्हे (Groom Death) की मौत हो गई थी. वहीं, पालीगंज के विभिन्न गांव के 111 लोग कोरोना पॉजिटिव (Corona Positive) हो गए थे. इनमें से लगभग 80 लोगों का कनेक्शन उस शादी समारोह में शामिल हुए थे. मामला सामने आने के बाद जिलाधिकारी कुमार रवि के निर्देश पर जांच टीम गठित की गई थी.\nडीएम कुमार रवि ने दिए थे जांच के आदेश\nअब इस मामले की जांच रिपोर्ट आने के बाद वरीय पदाधिकारी के निर्देश पर पालीगंज बीडीओ ने पालीगंज थाने में दूल्हे के पिता अंबिका चौधरी के खिलाफ लॉकडाउन उलंघन करते हुए शादी समारोह आयोजन कर भीड़ जुटाने का आरोप लगाते हुए केस दर्ज करवा दिया है. जांच टीम द्वारा हर बिदु पर जांच की जा रही है. मिली जानकारी के अनुसार शादी समारोह में भाग लेने वाले रिश्तेदारों से भी पूछताछ की जाएगी.


Vise Chairmain Of Niti Aayog Arvind Pangarhia Resigned Due To Some Uncomfortable Situation | नीति आयोग के अरविंद पनगढ़िया का इस्तीफा, राह सीधी नहीं हैं यहां - Firstpost Hindi\nAU-W 337/8 (103.2)\nनीति आयोग के अरविंद पनगढ़िया का इस्तीफा, राह सीधी नहीं हैं यहां\nक्या अरविंद पनगढ़िया का स्वदेशी जागरण मंच और बीजेपी के वैचारिक परिवार से जुड़े दूसरे संस्थानों से मतभेद चल रहा है\nUpdated On: Aug 01, 2017 06:39 PM IST\nहाल के समय में वह दूसरे अंतर्राष्ट्रीय ख्याति के अर्थशास्त्री हैं, जो प्रतिष्ठित भारतीय संस्थान को छोड़कर अमेरिका में पढ़ाने के काम में लौटना चाहते हैं. अरविंद पनगढ़िया नीति आयोग से इस्तीफा देकर वापस अमेरिका में अपने अध्यापन के काम में लौटेंगे. इससे पहले रघुराम राजन ने भी रिजर्व बैंक की गर्वनरी में दोबारा दिलचस्पी ना दिखाते हुए वापस अमेरिकन प्रोफेसरी की तरफ जाने का घोषणा की थी.\nइन दोनों प्रोफेसरों के मामले में बुनियादी फर्क यह है कि रघुराम राजन और मोदी सरकार के बीच एक खाई दिखायी पड़ रही थी. लेकिन प्रोफेसर अरविंद पनगढ़िया की तो नियुक्ति ही मोदी सरकार ने की थी, उन्हें नीति आयोग का पहला उपाध्यक्ष बनाकर.\nनीति आयोग का पूर्वज योजना आयोग हुआ करता था. वह अपने दौर का बहुत शक्तिशाली संगठन था. योजना आयोग भंग हुआ और नीति आयोग बना. इसके पहले संस्थापक उपाध्यक्ष अरविंद पनगढ़िया बने. अरविंद पनगढ़िया और नीति आयोग के दूसरे सदस्य बिबेक देबरॉय नोटबंदी के फैसले पर केंद्र सरकार के मजबूत समर्थक के तौर पर उभरे थे.\nसरकार और शक्ति केंद्र\nखबरें थी कि अरविंद पनगढ़िया का स्वदेशी जागरण मंच और बीजेपी के वैचारिक परिवार से जुड़े दूसरे संस्थानों से मतभेद चल रहा है. बीजेपी के वैचारिक परिवार में कई संगठन शामिल हैं और इनकी अपनी स्वतंत्र शक्ति है-भारतीय मजदूर संघ भारत का सबसे ताकतवर श्रमिक संगठन है.\nभारतीय किसान संघ किसानों का संगठन है और स्वदेशी जागरण मंच भी बीजेपी के व्यापक वैचारिक परिवार का एक अंग है. पर जाहिर है ये संघ और मंच उस तरह से राजनीति में नहीं हैं, जिस तरह से बीजेपी है.\nनीति आयोग भी उस तरह से राजनीतिक संगठन नहीं है, इसलिए इन सबके बीच मतभेद स्वाभाविक हैं और ये मतभेद कई बार इस हद तक हो जाते हैं कि इस तरह के इस्तीफे आ जाते हैं.\nखेती, फार्मा को लेकर मतभेद\nनीति आयोग की तरफ से सुझाव आया था कि किसानों पर भी आयकर लगना चाहिए. इस पर खासा विवाद हुआ था. बीजेपी के एक किसान नेता ने इस सुझाव पर कहा था कि नीति आयोग के अफसर विदेशी विश्वविद्यालयों में पढ़े-लिखे हैं. उन्हें भारतीय सचाईयों का पता नहीं है. बाद में केंद्रीय वित्त मंत्री अरुण जेटली बाद में यह मसला खारिज किया यह कहकर कि भारत में अभी कृषि पर कर लगाने की स्थिति नहीं है. यानी इस मामले में केंद्र सरकार की तरफ से नीति आयोग को संकेत मिले कि उनका सुझाव मानने योग्य नहीं है.\nफार्मा सेक्टर को लेकर स्वदेशी जागरण मंच और नीति आयोग में मतभेद रहे. स्वदेशी जागरण मंच का कहना रहा कि नीति आयोग फार्मा उद्योग के हित में लाबिंग कर रहा है और दवाओं के सस्ते होने के राह में रोड़े अटका रहा है.\nमतभेदों की विरासत\nबीजेपी की सरकार केंद्र में हो, तो बीजेपी के वैचारिक परिवार के संगठनों का सरकार से झगड़ा अतीत में भी होता रहा है. अटल बिहारी वाजपेयी सरकार के वक्त संघ परिवार के महत्वपूर्ण नेता और भारतीय मजदूर संघ के संस्थापक स्वर्गीय दत्तोपंत ठेंगड़ी का सरकार के साथ लंबा वैचारिक मतभेद चला था.\nवैचारिक अधिष्ठान के सोचने का दायरा और सरकार के काम करने के तरीकों में अंतर स्वाभाविक है. अरविंद पानगढ़िया आम तौर पर अर्थव्यवस्था के उस रास्ते के पक्षधर थे, जो अर्थव्यवस्था में निजी क्षेत्र के भरपूर योगदान की वकालत करता है.\nहाल में नीति आयोग के एक अधिकारी की तरफ से बयान आया, उसमें जेलों के प्रबंधन को भी निजी क्षेत्र में देने की वकालत की गई थी. अर्थव्यवस्था में निजी क्षेत्र के योगदान, खुले बाजार के योगदान को लेकर मतभेद स्वाभाविक हैं.\nस्वदेशी जागरण मंच फार्मा सेक्टर में इतना खुलापन नहीं चाहता कि बहुराष्ट्रीय कंपनियों को खुलकर खेलने का मौका मिले. खेती पर कर, यहां तक अमीर किसानों की आय पर कर (भले ही अमीर किसानों की तादाद बहुत ही कम हो) लगाने जैसे राजनीतिक संवेदनशील कदम कोई भी सरकार उठाने में हिचकेगी, भले ही इन कदमों के आर्थिक तर्क चाहे जितने मजबूत हों.\nविरोधाभासों की अर्थव्यवस्था\nअमेरिकन व्यवस्था अर्थशास्त्रियों को यह बनाम वह के खांचे में सोचना सिखाती है-सरकार के काम के परिणाम ठीक नहीं आ रहे, तो निजी क्षेत्र के ले आओ. सरकार को बाहर करो, निजी क्षेत्र को और खुले बाजार की ताकतों को मौका दो.\nयह गलत वह सही, यहां साफ विभाजन है, अमेरिकन सोच और कर्म के ढांचे में. भारतीय मामले अलग हैं। यह बनाम वह नहीं है, कई बार यह के साथ वह भी है. खुले बाजार की नीतियां चलेंगी, पर सरकार को भी मौजूद रहना चाहिए सीन में.\nइस तरह के विरोधाभास अमेरिकन फ्रेमवर्क के अर्थशास्त्रियों को समझ नहीं आते और उन्हे काम करने में अड़चन होती है. ऐसी ही अड़चन नीति आयोग के कई अफसर महसूस कर रहे हैं. देखना यह है कि उनमें कितने अरविंद पानगढ़िया की तरह विदा ले लेते हैं.\nTags: arvind pangarhiyaNITI Aayogअरविंद पनगढ़ियानीति आयोग


बच्चों के आहार में परिष्कृत शर्करा को कम करने के लिए कैसे? - स्वास्थ्य ब्लॉग | खेल की खुराक\nमें वर्गीकृत जीवन के चरणों\nऔसत व्यक्ति 125-पाउंड द्वारा वर्ष या 46-चम्मच दिन प्रति परिशोधित चीनी की खपत. चीनी नहीं पोषण मूल्य है, और भी पोषक तत्वों का अभाव, विटामिन, खनिज और एंजाइमों.\nबच्चों के आहार में परिष्कृत चीनी का प्रभाव\nऔसत व्यक्ति 125 पाउंड प्रति वर्ष परिष्कृत चीनी की खपत, कि प्रति दिन 46-चम्मच के एक औसत के लिए computes. चीनी नहीं पोषण मूल्य है, और भी पोषक तत्वों का अभाव, विटामिन, खनिज और एंजाइमों.\nबच्चों के आहार में अतिरिक्त शर्करा ही खतरनाक नहीं है, लेकिन यह स्वास्थ्य समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, इस तरह, क्या सेवन रिफाइंड चीनी के द्वारा आहार होना चाहिए पर नजर रखी और सख्ती से सीमित.\nरिफाइंड चीनी क्या है?\nचीनी खाद्य है एक क्रिस्टलीय पदार्थ है, यह फ्रुक्टोज के मुख्य रूप से होते हैं (शहद और पके फल में पाया जाता है एक सरल चीनी), लैक्टोज (दूध), maltose प्राप्त (अनाज चीनी) sucrose और (यह पौधों में पाया जाता है). चीनी, एक कार्बोहाइड्रेट, फल फट में स्थित है, शहद, गन्ना, चीनी चुकंदर, चीनी मेपल (मेपल सिरप), चारा (घास की प्रजाति) और कई अन्य स्रोतों.\nखाद्य पदार्थ है कि परिष्कृत चीनी शामिल\nएक ही समय में परिष्कृत चीनी एक लक्जरी माना जाता था, लेकिन यह के रूप में उत्पादन के लिए सस्ता हो गया, यह कई लोगों के आहार में आम हो गया है. वहाँ खाद्य पदार्थ है कि कर रहे हैं में उच्च परिष्कृत शर्करा और चाहिए जा से बचा या कड़ाई से एक बच्चे के आहार में सीमित कुछ हैं:\nकैंडी (किसी भी प्रकार)\nमीठा पेय प्री-carbohidratos का मिश्रण “सफेद” (सफेद ब्रेड, Potatos, सफेद पास्ता, आदि)\nमसालों (टमाटर का सॉस, मेयोनेज़, मीठा स्वाद, आदि)\nफल स्वाद दही\nमकई मिठास और कॉर्न सिरप-स्वाद के साथ खाद्य पदार्थ\nफल और डिब्बाबंद सब्जियों\nमीठे आलू (उच्च चीनी सामग्री के साथ और कम मात्रा में खाया जाना चाहिए)\nकेले (चीनी में समृद्ध और रक्त में शर्करा की समस्याओं के साथ उन लोगों द्वारा बचा जाना चाहिए)\nकुछ बच्चे खाद्य पदार्थ में रिफाइंड चीनी उच्च रहे हैं\nपेनकेक्स के लिए सिरप\nपूर्व बेक किया हुआ माल बना दिया-\nशहद (माना जाता है कि दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है पोषण विशेषज्ञ द्वारा)\nडिब्बाबंद और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ\nउपरोक्त तालिका में, इसमें खाद्य पदार्थ है कि आमतौर पर परिष्कृत शर्करा के उच्च स्तर होते की एक सामान्य सूची. एक बच्चे के आहार में परिष्कृत चीनी की खपत के बारे में चिंतित माता पिता के लिए, लेबल आवश्यक है के बाद से कुछ खाद्य पदार्थ छिपे हुए परिष्कृत चीनी की आपूर्ति हो सकती है की जाँच करें.\nमाता पिता, जो चीनी का सेवन सीमित करने की कोशिश भी खाद्य पदार्थ है कि रिफाइंड चीनी की उपस्थिति मुखौटा कर सकते हैं में कुछ सामग्री के बारे में पता होना चाहिए, इस तरह के रूप में:\nAmasake (मिठाई भूरे रंग के चावल की जापानी पेय बनाया गया, लंबी अनाज ब्राउन चावल, समुद्री नमक और पानी)\nजौ के माल्टा\nजौ malt सिरप\nमकई स्वीटनर, कॉर्न सिरप\nफल रस ध्यान\nचावल का माल्टा, चीनी चावल\nकिशमिश का रस, चीनी किशमिश\nचावल मिठास, चावल सिरप\nये सिर्फ परिष्कृत शर्करा कि खाद्य पदार्थों में मौजूद हो सकता है और माता पिता के द्वारा किसी का ध्यान नहीं पारित कर सकते हैं के कई अलग अलग रूपों में से कुछ हैं.\nआहार में रिफाइंड चीनी के प्रभाव\nस्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता पर कई हानिकारक प्रभाव हो सकता है एक बच्चे के आहार में परिष्कृत चीनी. बच्चों के आहार में परिष्कृत शर्करा की उपस्थिति से उत्पन्न कर सकते हैं स्वास्थ्य स्थितियों की एक सूची निम्न है:\nप्रतिरक्षा प्रणाली के दमन (क्या यह शरीर को संक्रमणों और रोगों के बंद इंतजाम खुद के लिए कठिन बना देता है)\nकैल्शियम और मैग्नीशियम को अवशोषित करने की क्षमता के साथ हस्तक्षेप\nएड्रेनालाईन के स्तर में तेजी से उगता है, चिंता, एकाग्रता और मूड के झूलों की कठिनाइयों\nकोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स में सबसे बड़ी वृद्धि\nआप उपवास ग्लूकोज के स्तर को बढ़ा सकते हैं, कि अल्पशर्करारक्तता में परिणाम कर सकते हैं\nदंत क्षय और periodontal रोग\nCandida Albicans के अनियंत्रित विकास (फंगल संक्रमण)\nप्रोटीन के अवशोषण के साथ हस्तक्षेप\nआप शरीर में homeostasis खतरे में पड़ सकते हैं\nघटी हुई गतिविधि और बच्चों में मानसिक भ्रम\nशरीर में वसा के संचय में वृद्धि\nतुम बच्चों में रिफाइंड चीनी कारण सक्रियता है??\nपरिष्कृत शर्करा में उच्च आहार बच्चों में सक्रियता का एक योगदान कारण हो सकता है कि मिथक के आसपास काफी विवाद है. कई लोगों का मानना है कि बच्चों के एक आहार के साथ परिष्कृत शर्करा की नि: शुल्क, कृत्रिम रंगों और additives अतिसक्रिय व्यवहार exhibit नहीं होगा. आहार-संबंधी समस्याओं का इस प्रकार लंबे समय किया गया है हालांकि विवादास्पद, वहाँ एक निश्चित लिंक खाद्य additives और सक्रियता-परिष्कृत चीनी केबलों दिखा रहा है.\nवहाँ रहे हैं दो सिद्धांतों पर आधारित जो है चीनी और सक्रियता के बीच संबंध. एक है कि अतिसक्रिय व्यवहार शरीर जो परिष्कृत शर्करा की खपत के लिए एक एलर्जी प्रतिक्रिया है के कारण होता है. दूसरा विचार कि बच्चों को जो परिष्कृत शर्करा का उपभोग कार्यात्मक प्रतिक्रियाशील hypoglycemia से गुजरना आधार पर आधारित है, उसी तरह यह एक वयस्क करना होगा.\nकी अवधि के लिए 12 साल, वहाँ थे 23 मामला परिष्कृत चीनी और बच्चों में अतिसक्रिय व्यवहार के संबंध में किए गए अध्ययन. अध्ययन के पूरा होने के बाद, हम कोई निर्णायक सबूत नहीं कि चीनी काफी व्यवहार या संज्ञानात्मक विकास बच्चों में बदल और करने के लिए सक्रियता की ओर जाता है पता चलता है कि वहाँ नहीं मिला.\nपरिष्कृत चीनी और अकादमिक प्रदर्शन\nएक पोषण संबंधी अध्ययन का हकदार, “एक खाद्य additives और अकादमिक प्रदर्शन में में चीनी में कम भोजन के प्रभाव 803 न्यू यॉर्क में पब्लिक स्कूलों”, यह अंतर्राष्ट्रीय जर्नल Biosocial के और मेडिकल रिसर्च में प्रकाशित किया गया था. बाहर की अवधि खत्म किया4साल, बच्चों के साथ एक आहार में चीनी और कृत्रिम additives एक परिणाम के रूप में वृद्धि कम कि अध्ययन संपन्न हुआ 15,7% शैक्षणिक में स्कोर शतमक.\nमें 2003, अनुसंधान के साथ कनाडा स्कूलों में आयोजित किया गया था 2500, पांचवीं कक्षा के छात्रों, जीवन शैली और Escuela-प्रदर्शन बच्चों के अध्ययन के भाग के रूप में. भोजन का सेवन के अध्ययन में शामिल जानकारी थी, जीनस, ऊंचाई, वजन और सामाजिक-आर्थिक कारक. अध्ययन के पूरा होने पर, शोधकर्ताओं ने शैक्षणिक उपलब्धि के संबंध में आहार की गुणवत्ता के बीच एक सीधा संबंध पाया.\nबच्चों की खाने की आदतों और उनके अकादमिक प्रदर्शन को प्रभावित करता है के बीच एक सीधा संबंध इन वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है. अनुसंधान दिखाया है कि बच्चों के एक संतुलित आहार के बुनियादी विकास और इष्टतम सामान्य स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त है की आवश्यकता.\nरिफाइंड चीनी की खपत को कम करने के लिए युक्तियाँ\nप्रभावी ढंग से एक बच्चे के आहार से परिष्कृत शर्करा को खत्म करने के लिए, माता-पिता खुद को शिक्षित करना चाहिए. प्रतिबंध या सीमा आहार में परिष्कृत चीनी का एक बच्चे के जीवन के सभी क्षेत्रों के लिए फायदेमंद है अनुसंधान के माध्यम से दिखाया गया है. जबकि यह आहार में परिष्कृत चीनी को पूरी तरह निकालने के लिए आवश्यक नहीं है, कई स्वास्थ्य लाभ के लिए सिफारिश की है कि यह प्रदान करता है.\nरिफाइंड चीनी के लिए विकल्प योजना बच्चों के लिए एक स्वस्थ आहार के निर्माण में पहला कदम है की पेशकश करने के लिए कैसे जानें. कैसे एक और अधिक संतुलित आहार को शामिल करने के लिए पर कुछ सुझाव निम्नलिखित हैं:\nकेवल पूरे अनाज ब्रेड और pastas का उपयोग करें\nरिफाइंड चीनी के उच्च सामग्री के साथ खाना खरीद नहीं\nसीमित मात्रा में परिष्कृत चीनी की आपूर्ति\nध्यान से डिब्बा बंद खाद्य पदार्थ के लेबल की जाँच करें, तैयार और prepackaged\nअपने बच्चे के स्वाद को निखारने और फलों और सब्जियों की एक विस्तृत चयन के लिए एक विकल्प के रूप में की पेशकश\nकम चीनी के साथ पकाने, और वैकल्पिक स्वाभाविक रूप से चीनी पर मीठा लगता है (चापलूसी जैसे केक के रूप में, केक और कुकी व्यंजनों)\nPresweetened खाना खरीद नहीं\nउपयोग ड्राई या फल, और सब्जियों फ्रोजन, के बजाय डिब्बाबंद\nआहार में परिष्कृत चीनी का निष्कर्षण, एक आसान काम नहीं है, लेकिन नियत के साथ परिश्रम माता पिता अपने बच्चे का उपभोग करता है चीनी शोधन की मात्रा सीमित हो सकता है. आहार के लिए सावधान ध्यान के साथ, व्यायाम में वृद्धि और चीनी का सेवन सीमित करें, एक बच्चा बहुत भविष्य में विकसित कर सकते हैं कुछ स्वास्थ्य स्थितियों की संभावना को कम कर सकते हैं.\nआहार स्वास्थ्य के राष्ट्रीय संस्थान द्वारा पानी का छींटा पर एक नज़र, इसके निर्माण, इसकी…\nपरिष्कृत चीनी बच्चों के आहार में परिष्कृत चीनी


CAA पर इमरान प्रतापगढ़ी को क्यों भेजा गया 1 करोड़ से ज्यादा का नोटिस? – India News Nine\nनई दिल्ली: नागरिकता संशोधन कानून (सीएए) के खिलाफ प्रदर्शन में शामिल होने और धारा 144 का उल्लंघन करने के आरोप में शायर और कांग्रेस नेता इमरान प्रतापगढ़ी को मुरादाबाद जिला प्रशासन ने 1 करोड़ चार लाख आठ हजार रुपये के जुर्माने का नोटिस भेजा है.\nप्रशासन ने नोटिस में प्रतिदिन 13 लाख 42 हजार रुपए के खर्चे का हिसाब लगाकर इमरान प्रतापगढ़ी को नोटिस भेजा है. मुरादाबाद में 29 जनवरी से सीएए के विरोध में प्रदर्शन चल रहा है. अपर नगर मजिस्ट्रेट प्रथम ने नोटिस जारी किए. प्रदर्शन मुरादाबाद ईदगाह में चल रहा है. खबरों के मुताबिक प्रदर्शन को सामाजिक सौहार्द के लिए खतरा बताया गया है.\nसाथ ही कहा गया है कि इसकी वजह से कानून व्यवस्था पर काफी पैसा खर्च हो रहा है. मालूम हो कि इससे पहले उत्तर प्रदेश सरकार ने नागरिकता कानून के विरोध के नाम पर हिंसा करने वालों पर बड़ी कार्रवाई की थी. और कई लोगों के खिलाफ हर्जाना चुकाने का फरमान जारी किया था.\nहिंसा में करोड़ों की संपत्ति का नुकसान पहुंचाने वालों को नोटिस दिया गया था. अगर वो नुकसान की भरपाई नहीं करते हैं तो उनकी संपत्ति जब्त कर नुकसान की भरपाई होगी. बता दें कि कांग्रेस ने 2019 के लोकसभा चुनाव में उत्तर प्रदेश की मुरादाबाद लोकसभा सीट पर इमरान प्रतापगढ़ी को उम्मीदवार बनाया था. इमरान शायर से नेता बनकर चुनावी मैदान में किस्मत आजमाने उतरे थे. हालांकि चुनाव में उन्हें जीत हासिल नहीं हुई.\nकोरोना वायरस की पहचान में जुटा ‘Sick’ थर्मामीटर गन, जानिए कैसे करता है काम\nसंघ प्रमुख मोहन भागवत बोले, भौतिकवादी सुख में वृद्धि के बावजूद लोग कर रहे आंदोलन


क्रिप्टोकरंसीज ने ब्लॉकचेन गेमिंग की प्रतिष्ठा के लिए बहुत कुछ नहीं किया। आराध्य छोटे पालतू जानवरों ने पिछले साल पूरे एथेरियम ब्लॉकचेन को रोक दिया और इस प्रक्रिया में कोई दोस्त नहीं बनाया। अपनी स्थापना के बाद से, ब्लॉकचैन फिनटेक के बारे में रही है। ऐसा नहीं है कि इसने वैश्विक निपटान प्रौद्योगिकी पर व्यापक प्रभाव डाला है, लेकिन इसके मूल में ऑनलाइन व्यापार करने के लिए एक नया रास्ता बनाने पर ध्यान केंद्रित किया गया है.\nअब जब ब्लॉकचेन अन्य क्षेत्रों में रेंग रहा है, तो लोग सोच रहे हैं कि क्या यह गेमर्स के लिए खेलने के नए तरीके बनाने का उपकरण हो सकता है। अब तक ब्लॉकचेन गेम का विकास सीमित रहा है, लेकिन यह बदल रहा है.\nके अनुसार एंड्रयू कोलोसिमो, जो Xaya के लिए काम करता है,\n“मुझे लगता है कि गेमिंग निश्चित रूप से ब्लॉकचैन के लिए अधिक से अधिक लोगों को लाने के लिए एक उत्प्रेरक होने की क्षमता है,” और, “गेमर्स, विशेष रूप से पीसी गेमर सामान्य रूप से कुछ तकनीकी हैं और आम तौर पर उत्साही हैं जो नई तकनीक पसंद करते हैं, और ब्लॉकचैन को उस विशेषज्ञता के बिट की आवश्यकता होती है इस समय। हमारे दृष्टिकोण से – हम जानते हैं कि ब्लॉकचेन गेमिंग के लिए एक बाजार बनने जा रहा है, लेकिन इसके लिए सावधानी से संपर्क करने की आवश्यकता है। ”\nब्लॉकचेन गेमर्स को कुछ दिलचस्प विकल्प प्रदान करता है। एक मंच पर जमा करने के बजाय, ब्लॉकचेन एक गेमर के लिए कई प्लेटफार्मों पर ब्लॉकचेन-पंजीकृत वस्तुओं का उपयोग करने की क्षमता बनाता है। ब्लॉकचैन एकल सॉफ्टवेयर डेवलपर और उनके नियमों के नियंत्रण से खिलाड़ियों को ऑनलाइन आइटम भेजने की अनुमति देता है.\nपढ़ें: ब्लॉकचेन गेमिंग के लिए हमारी गाइड\n1 ब्लॉकचेन गेम्स न्यू टेरिटरी हैं\n2 स्पष्ट अपसाइड पोटेंशियल\n3 क्रिप्टो खेल बढ़ रहे हैं\nब्लॉकचेन गेम्स न्यू टेरिटरी हैं\nब्लॉकचेन डेवलपमेंट स्पेस की अधिकांश चीजों की तरह, ब्लॉकचेन-आधारित गेमिंग वास्तव में एक नया विचार है.\nब्लॉकचैन गेम के विकास में सबसे आगे होने के बावजूद, श्री कोलोसिमो इस बात से सतर्क थे कि यहाँ से उद्योग कैसे विकसित हो सकता है। उन्होंने फोर्ब्स को बताया कि,\n“यह अभी भी शुरुआती दिन है और हालांकि ब्लॉकचेन गेमिंग में बहुत पैसा लगाया जा रहा है, वास्तव में बहुत कम गेम खेलने वाले हैं,” और आगे, “ब्लॉकचैन खेलने के लिए जटिलता और उपयोगकर्ता अनुभव जैसे कई बाधाओं को दूर करना है। खेल, यह उन लोगों के लिए आसान नहीं है जो पहले से ही क्रिप्टो दृश्य में नहीं हैं। खेल आम तौर पर धीमी और असुविधाजनक होते हैं, या यदि वे नहीं हैं, तो वे ब्लॉकचैन का उपयोग इस तरह से कर रहे हैं, जो ब्लॉकचेन का उपयोग केवल बज़ट के रूप में करने के अलावा बहुत कम समझ में आता है। “\nब्लॉकचैन-आधारित गेमिंग आइटमों का सामना करने वाली सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक उन्हें गेमिंग प्लेटफार्मों के बीच स्थानांतरित करना है। कुछ प्लेटफ़ॉर्म हैं जो अद्वितीय टोकन-आधारित वस्तुओं के उपयोग की अनुमति देते हैं, लेकिन कुल मिलाकर, ब्लॉकचैन गेमिंग की दुनिया के लिए एक बहुत ही नया विचार है.\nस्पष्ट अपसाइड पोटेंशियल\nब्लॉकचैन ने जनहित में घुसने के लिए संघर्ष किया है। आईबीएम जैसी प्रमुख कंपनियां अपने वाणिज्यिक ग्राहकों को दिखाने में सफल रही हैं कि ब्लॉकचेन अविश्वसनीय क्षमताओं की पेशकश करता है, लेकिन सामान्य लोगों के लिए, ब्लॉकचैन अभी भी अत्याधुनिक तकनीक की तरह लग सकता है, जिसका व्यावहारिक उपयोग नहीं है.\nकंप्यूटर गेमिंग में एक अवकाश गतिविधि (ज्यादातर) होने का लाभ है, जो लगभग सार्वभौमिक रूप से लोकप्रिय है। जब पोकेमॉन गो तूफान से दुनिया को ले गया, तो कोई भी नई तकनीक से भयभीत नहीं था जो बहुत मजेदार था। ब्लॉकचेन में अद्वितीय ऑनलाइन आइटम बनाने की क्षमता है जिसका उपयोग वर्चुअल स्पेस में किया जा सकता है। गेमिंग उद्योग को ब्लॉकचेन तक खुद को खोलना होगा, लेकिन परिणाम शानदार हो सकते हैं.\nक्रिप्टो खेल बढ़ रहे हैं\nसबसे पहला क्रिप्टो खेल सम्मेलन 17 अक्टूबर को खोला गया, और 25 काउंटियों के 600 से अधिक लोगों ने इस अवसर के लिए मिन्स्क, रूस की यात्रा की। इस उद्योग की घटना ने कई क्रिप्टो खेल दिखाए, और जाहिर तौर पर ब्लॉकचेन कटियों को सम्मेलन में सबसे अच्छा ब्लॉकचेन होने के लिए वोट दिया गया था.\nयदि आपने वेब सर्फ करते समय ब्लॉकचेन कटियों के विज्ञापनों को नहीं देखा है, तो गेम सुपर क्यूट कार्टून चरित्रों पर केंद्रित होता है जो किसी ऑनलाइन वातावरण में बातचीत करते हैं। कुछ हद तक अलोकप्रिय क्रिप्टो किटीज की तरह, ब्लॉकचेन कटियां प्रजनन की अनुमति देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप अधिक ब्लॉकचेन कटियों का जन्म होता है।!\nब्लॉकचेन गेमिंग का यह रूप होगा या नहीं, ब्लॉकचैन में रुचि रखने वाले गेमिंग को पूरी तरह से अज्ञात माना जाएगा। भले ही, गेमिंग का यह रूप लोकप्रिय प्रतीत होता है, और नए विचारों को जन्म दे सकता है जो ब्लॉकचेन गेमिंग कंपनियों के लिए क्रांतिकारी हैं.


one in7covid-19 death - Coronavirus: देश के इन 13 जिले में मरीजों की सबसे ज्यादा मौत, हेल्थ मिनिस्ट्री ने राज्यों को दी ये सलाह\nदेश में कोरोनावायरस (Coronavirus Case in India) मामलों का आंकड़ा 20 लाख पार चुका है. कुछ राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों के कुछ जिलों में कोरोनावायरस के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. इसके मद्देनजर केंद्र (Central Government) ने आठ राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों को सलाह दी है कि वे कम टेस्टिंग और जांच नतीजों में देरी जैसी समस्याओं को दूर करें. साथ ही मरीजों को समय पर अस्पताल में भर्ती कराने को लेकर सुनिश्चित करने को भी कहा गया है.\nइन क्षेत्रों में मृत्यु दर राष्ट्रीय औसत से अधिक\nइन आठ राज्यों और केंद्र शासित राज्य के 13 जिलों ने केंद्र सरकार की नींद उड़ा दी है. ऐसा इसलिए, क्योंकि ये वो 13 जिले हैं, जहां पर हर7में से 1 व्यक्ति की मौत हो रही है. इन 13 जिलों में कोरोनावायरस का मृत्यु दर ज्यादा है. यहां मृत्यु दर राष्ट्रीय औसत से अधिक रहा है. भारत में कोरोनावायरस के कारण होने वाली मौतों में 14 प्रतिशत हिस्सा इन्हीं क्षेत्रों का है.\nजिन 13 क्षेत्रों की बात की गई है, उनमें असम का कामरूप मेट्रो, बिहार का पटना, झारखंड का रांची, केरल का अलापुझा और तिरुवनंतपुरम, ओडिशा का गंजम, उत्तर प्रदेश का लखनऊ, बंगाल का नॉर्थ 24 परगना, हुगली, हावड़ा, कोलकाता और मालदह व दिल्ली शामिल हैं.\nकेंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, केंद्रीय स्वास्थ्य सचिव राजेश भूषण की अध्यक्षता में हुई बैठक में कहा गया कि इन 13 जिलों में एंबुलेंस की पर्याप्त उपलब्धता सुनिश्चित करनी चाहिए. राजेश भूषण की अध्यक्षता में दो उच्च स्तरीय बैठकें शुक्रवार और शनिवार को हुईं.\nचार जिलों में रोजाना नए मामलों में इजाफा\nशनिवार को हुई बैठक में स्वास्थ्य मंत्रालय की ओर से कहा गया कि भारत में कुल9प्रतिशत एक्टिव केस और कोरोना से हुई 14 प्रतिशत मौत इन्हीं जिलों में से हैं. साथ ही यह चिंता जाहिर की गई कि प्रति दस लाख की आबादी पर यहां जांच भी कम है, जबकि मरीजों के मिलने का प्रतिशत ज्यादा है. इनमें से चार जिलों में रोजाना नए केसेज में इजाफा हुआ है. और वो जिले हैं- असम में कामरूप मेट्रो, उत्तर प्रदेश में लखनऊ, केरल में तिरुवनंतपुरम और अलाप्पुझा.\nसरकार की रिपोर्ट के मुताबिक, इन जिलों में मरीज़ों को हॉस्पिटल में भर्ती कराने के 48 घंटों के अंदर ही मौत हो रही है. केंद्र ने राज्य सरकार से कहा है कि वो इस बात का ध्यान रखें और समय पर मरीजों को अस्पताल में भर्ती कराया जाए.\nकेरल: तिरुवनंतपुरम हवाई अड्डे से एनआईए ने दो संदिग्धों को हिरासत में लिया, आतंकियों से है संबंध


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गाजीपुर: 8वें पुण्यतिथि प पर छोटे लोहिया को दी गयी भावभीनी श्रद्धांजलि - गाजीपुर न्यूज़ : Ghazipur News in Hindi, ग़ाज़ीपुर न्यूज़ इन हिंदी\nHome Ghazipur News गाजीपुर: 8वें पुण्यतिथि प पर छोटे लोहिया को दी गयी भावभीनी श्रद्धांजलि\nगाजीपुर न्यूज़ टीम, गाजीपुर छोटे लोहिया व महान समाजवादी चिंतक स्‍व. जनेश्‍वर मिश्र की 8वीं पुण्‍यतिथि पर उन्‍हे भावभीनी श्रद्धांजलि दी गयी। समता भवन पर आयोजित विचार गोष्‍ठी में सपा जिलाध्‍यक्ष डा. नन्‍हकू यादव ने कहा कि जनेश्‍वर मिश्र खाटी समाजवादी थें। अन्‍याय व शोषण क खिलाफ आजीवन संघर्षरत रहे। जनेश्‍वर मिश्र में गरीबों, शोषितों के प्रति पीड़ा थी।\nवह हमेशा कहते थें कि गरीब के आंसू पोछना ही सच्‍चा समाजवाद है। पूर्व जिलाध्‍यक्ष रामधारी यादव ने कहा कि जनेश्‍वर मिश्र व्‍यवचारिक राजनीति के प्रकाश स्‍तंभ थें। छात्र जीवन से लेकर अंतिम समय तक वह जन आंदोलन की अगुवाई करते रहे। राजेश कुशवाहा ने कहा कि जनेश्‍वर मिश्र समाजवाद और लोकतंत्र के लिए जीवन-प्रयत्‍न समर्पित और संघर्षरत रहे। इसी क्रम में मुहम्‍मदाबाद सपा कार्यालय पर जनेश्‍वर मिश्र के चित्र पर माल्‍यार्पण कर भावभीनी श्रद्धांजलि दी गयी। सपा के वरिष्‍ठ नेता राजेश राय पप्‍पू ने कहा कि जनेश्‍वर मिश्र आजीवन सरलता और सादगी का जीवन व्‍यतीत किये।\nवह सदैव समाजिक व राजनैतिक जीवन में महिलायों की भागीदारी बढ़ाने की पैरवी करते रहे। श्री राय ने कहा कि डा. लोहिया ने कहा था कि यदि जनेश्‍वर मिश्र जैसा एक भी नेता मुल्‍क में मौजूद रहेगा तो कोई भी तानाशाही ताकत देश में उभर नही सकते हैं। कार्यक्रम की अध्‍यक्ष चंद्रमा यादव ने किया। कार्यक्रम में रामधारी यादव, साहिद जमाल, श्‍यामनारायण यादव, सुशील उपाध्‍याय, राय सिंह यादव, लक्ष्‍मण यादव, अतुल तिवारी, अक्ष्‍यलाल कन्‍नौजिया, दया यादव, आदि लोग उपस्थित थें।


कंडक्टर के आंटी कहकर किराया मांगने पर हंस पड़ा युवक, छात्राओं ने जमकर पीटा-Boy beaten by two girls on laughing after conductor say aunty in Bhopal – News18 हिंदी\nकंडक्टर के आंटी कहकर किराया मांगने पर हंस पड़ा युवक, छात्राओं ने जमकर पीटा\nआंटी कहने हंसा, छात्राओं ने युवक को पीटा\nराजधानी भोपाल में युवक को एक लड़की पर हंसना मंहगा पड़ गया. दो छात्राओं ने मिलकर एक युवक की जमकर पिटाई कर दी.\nLast Updated : June 30, 2019, 13:54 IST\nमध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल में युवक को एक लड़की पर हंसना मंहगा पड़ गया. यहां दो लड़कियों ने मिलकर युवक की पिटाई कर दी. शनिवार रात करीब9बजे रोशनपुरा चौराहे पर अचानक भीड़ जमा हो गई. आस-पास के लोग व ट्रैफिक पुलिस मौके पर पहुंची तो युवक को छुड़ाया. जिसके बाद दोनों को लेकर पुलिस थाने पहुंची.\nथाना प्रभारी वीरेंद्र चौहान ने बताया कि एक बस में कॉलेज की दो छात्राएं और एक छात्र यात्रा कर रहे थे. बस रोशनपुरा चौराहे पर पहुंची तो कंडक्टर ने एक छात्रा से आंटी कहकर किराया मांगा. इस पर छात्राओं के पीछे खड़े छात्र को हंसी आ गई. छात्र का हंसना छात्राओं को नागवार गुजरी. फिर क्या था, दोनों छात्राओं ने छात्र को पकड़कर अपने साथ रोशनपुरा पर उतार लिया. फिर बस स्टॉप पर ही दोनों ने छात्र की धुनाई शुरू कर दी.\nलोगों को लगा छेड़खानी का मामला-\nइसके पहले बस स्टॉप पर तो लोगों को लगा कि लड़के ने छात्राओं के साथ छेड़खानी की है. लेकिन मामला थाने पहुंचने के बाद पूरा माजरा सामने आया. दोनों पक्षों ने अपनी-अपनी बात पुलिस को बताई, उसके बाद मामला रफा-दफा हो गया.\nये भी पढ़ें- हरसूद की 15वीं बरसी पर विस्थापितों का छलका दर्द, कहा- देशहित में सबकुछ छोड़ा, सरकार ने दिया दगा\nये भी पढ़ें-सुसाइड के लिए उकसाने के आरोप में BJP विधायक पति पर केस दर्ज\nMadhya Pradesh Panchayat Chunav: तीन चरणोंं में होंगे चुनाव, जानिए कब-कब होगा मतदान


जमे हुए चेरी - विटामिन - 2020\nगर्भावस्था के कारणों के दौरान जीडीएन 1 ए डिग्री\nबकरियों में उदर एडिमा के कारण\nरिश्ते की सालगिरह पर एक आदमी को क्या देना है: 1, 2, 3, 4,5साल? युक्तियाँ और उपहार विचार तस्वीरें\nशासन के अनुसार स्तनपान (घंटे) या नवजात शिशु के अनुरोध पर\nजमे हुए चेरी - रासायनिक संरचना, पोषण मूल्य, BJU\nचेरी एक बहुत ही स्वस्थ और स्वादिष्ट उत्पाद है जो हमें गर्मियों में खुश करता है। लेकिन सर्दियों में क्या करना है जब यह बेरी नहीं है? यह सरल है, गर्मियों में आप चेरी को भागों में फ्रीज कर सकते हैं और सर्दियों में विभिन्न व्यंजनों में उनका उपयोग कर सकते हैं। जब जमे हुए, चेरी अपने सभी लाभकारी गुणों को बरकरार रखता है।\nजमे हुए चेरी के उपयोगी गुण\nऔर जमे हुए चेरी का स्वाद ताजा करने के लिए नीच नहीं हैं। यह एनीमिया, वायुमार्ग की सूजन के लिए उपयोगी है। चेरी जमे हुए, साथ ही ताजा, विटामिन सी की एक उच्च सामग्री के साथ एक आहार उत्पाद है, जो इसे सर्दियों में एक अनिवार्य उत्पाद बनाता है। यह जठरांत्र संबंधी मार्ग को सक्रिय करता है, भूख में सुधार करता है, दिल के दौरे के जोखिम को कम करता है।\nगठिया के लिए चेरी का रस उपयोगी है, श्वसन रोगों के लिए एक प्रभावी expectorant है। सूखे चेरी के काढ़े का उपयोग एंटीपीयरेटिक के रूप में किया जाता है।\nरासायनिक संरचना, लाभ और हानि, विवरण और उपयोगी गुण\nहालांकि इस बारे में बहस चल रही है कि क्या बेर या फल चेरी है, सभी ने सर्वसम्मति से इसके लाभकारी गुणों पर सहमति व्यक्त की। अक्सर फेफड़ों की बीमारियों के लिए चेरी से धन की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, चेरी उन लोगों के लिए आवश्यक है जो अपनी भूख को बढ़ाना चाहते हैं। रक्त पर चेरी जटिल प्रभाव। सबसे पहले, यह थक्का बनाने में मदद करता है। दूसरे, यह एनीमिया के लिए फायदेमंद है। तीसरा, यह रक्त के थक्कों की रोकथाम के रूप में अनुशंसित है। इसके अलावा, चेरी हानिकारक घटकों के शरीर को साफ करती है। मानव शरीर पर जामुन का बुरा प्रभाव पड़ता है। लेकिन यह इस बेर की अत्यधिक मात्रा के उपयोग की चिंता करता है।\nकिसी भी उत्पाद की उपयोगिता आवश्यक विटामिन, मैक्रो-और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स की संरचना में सामग्री द्वारा निर्धारित की जाती है। उत्पाद चेरी हमारे शरीर के लिए आवश्यक निम्नलिखित पदार्थों की सबसे बड़ी संख्या है:\n- विटामिन की उच्च सामग्री के बीच बाहर खड़े हैं विटामिन सी, प्रति 100 ग्राम उत्पाद की दैनिक दर का 16.7% प्रदान करता है, विटामिन बी6(पाइरिडोक्सिन) - 5% और विटामिन पीपी (नियासिन) - 2,5%,\n- मैक्रोन्यूट्रिएंट्स के बीच में खड़े रहें पोटैशियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस (उत्पाद के 100 ग्राम में क्रमशः 10.2%, 6.5% और इन तत्वों की दैनिक आवश्यकता के 3.8% शामिल हैं),\n- सूक्ष्म जीवाणुओं के बीच सबसे अच्छे संकेतक अलग हैं वैनेडियम, मोलिब्डेनम और क्रोमजिसकी सामग्री 100 ग्राम उत्पाद है चेरी क्रमशः 62.5%, 14.3% और दैनिक मानक के 14% प्रदान करता है।\nनीचे उत्पाद की विस्तृत रचना के साथ तालिकाओं हैं। तालिकाओं में, पोषण मूल्य के अलावा, सामग्री और विटामिन, मैक्रो-और माइक्रोन्यूट्रिएंट जैसे पदार्थों की दैनिक आवश्यकताओं पर डेटा प्रदान करता है। माइक्रो और मैक्रो रेखांकन अनुशंसित दैनिक भत्ते के सापेक्ष इन तत्वों के प्रतिशत पर डेटा दिखाते हैं।\nकैलोरी चार्ट प्रोटीन उत्पाद की कैलोरी सामग्री में प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के योगदान को प्रतिशत के संदर्भ में दर्शाता है। प्रोटीन का प्रत्येक ग्राम4किलो कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट -4किलो कैलोरी, वसा -9किलो कैलोरी देता है। आहार में कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन के एक विशेष प्रतिशत को बनाए रखने वाले कुछ आहारों को बनाए रखते समय इन आंकड़ों को जानना बहुत महत्वपूर्ण है।\nविटामिन और फायदेमंद पदार्थ जो चेरी का हिस्सा हैं\nरूस में, चेरी के बाग़ यूरी डोलगोरुकी के तहत दिखाई देते थे, और अब लगभग हर साइट पर एक छोटे चेरी के पेड़ के लिए एक जगह है, जिसके फल ताजे, सूखे, जमे हुए, और जाम, जाम, कॉम्पोट और विभिन्न डेसर्ट के रूप में भी सेवन किए जाते हैं।\nचेरी के लाभ इतने महान हैं कि केवल स्ट्रॉबेरी उनके साथ तुलना कर सकते हैं।\nहमारे लेख से आप सीखेंगे:\nचेरी फल के मांस में कौन से विटामिन और पोषक तत्व होते हैं,\nएक पौधे के विभिन्न भागों का उपयोग स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए कैसे किया जा सकता है?\nकिस गुणों के लिए चेरी लंबे समय से मूल्यवान है,\nइस संस्कृति के लाभ और हानि पर भी विस्तार से विचार किया जाएगा।\nचेरी के लाभ इतने महान हैं कि केवल स्ट्रॉबेरी उनके साथ तुलना कर सकते हैं। और यह विटामिन और ट्रेस तत्वों की इतनी समृद्ध रचना से आश्चर्यचकित नहीं है! चेरी में विटामिन निम्नलिखित हैं: सी, पीपी, ए, ई, एच, बी 1, बी 2, बी 6, साथ ही फोलिक एसिड या विटामिन बी 9। सूक्ष्म और स्थूल तत्वों से: फ्लोरीन, लोहा, आयोडीन, मैग्नीशियम, तांबा, फास्फोरस, जस्ता, सोडियम, क्रोमियम, मैंगनीज, सल्फर, पोटेशियम, क्लोरीन, निकल, बोरान, रूबिडियम, वेनेडियम, कोबाल्ट। चेरी कैल्शियम में विशेष रूप से समृद्ध है, और मोलिब्डेनम की सामग्री जामुन के बीच पहले स्थान पर है। यद्यपि इनमें से कुछ तत्व हमारे शरीर के लिए न्यूनतम मात्रा में आवश्यक हैं, हालांकि, उनकी कमी के साथ, हम बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं और हम तेजी से बूढ़े हो जाते हैं।\nचेरी बेरीज में टैनिन, प्राकृतिक शर्करा (फ्रुक्टोज और ग्लूकोज), स्टार्च, कार्बनिक अम्ल और पेक्टिन होते हैं। अलग-अलग, यह ऐसे पदार्थों को ध्यान देने योग्य है जैसे कि Coumarin, जिसके कारण रक्त का थक्का बनना कम हो जाता है और रक्त के थक्कों का खतरा कम हो जाता है, एलेजिक एसिड, जो कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है, साथ ही एंथोसायनिन जो प्रारंभिक सेल उम्र बढ़ने को रोकता है और केशिका टोन बढ़ाता है।\nचेरी बेरीज में टैनिन, प्राकृतिक शर्करा (फ्रुक्टोज और ग्लूकोज), स्टार्च, कार्बनिक अम्ल और पेक्टिन मौजूद होते हैं।\nचेरी बेरी का मांस, अतिशयोक्ति के बिना, कार्रवाई की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम के साथ एक स्वादिष्ट और उपयोगी प्राकृतिक दवा कहा जा सकता है:\nसबसे पहले, उन्हें रक्त में हीमोग्लोबिन बढ़ाने, उच्च दबाव को कम करने और रक्तस्राव से बचने के लिए केशिकाओं को मजबूत करने के उद्देश्य से सक्रिय रूप से सेवन करने की सिफारिश की जाती है,\nचेरी दिल के दौरे, घनास्त्रता, स्ट्रोक, स्ट्रोक और धमनी एथेरोस्क्लेरोसिस की जटिलताओं के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी के रूप में काम कर सकती है,\nफ्रूट पल्प का उपयोग गाउट और गठिया के उपचार में किया जाता है, क्योंकि यह शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को कम करता है और जोड़ों की सूजन को समाप्त करता है,\nतांबे की उच्च सामग्री के कारण, मिर्गी और कुछ मानसिक बीमारियों के इलाज में चेरी को शामिल करना उपयोगी है - चेरी बेरी का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क गतिविधि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है,\nचेरी के विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक गुण पेचिश के प्रेरक एजेंटों को नष्ट करने के लिए स्ट्रेप्टोकोक्की और स्टेफिलोकोसी के खिलाफ सफलतापूर्वक लड़ना संभव बनाते हैं,\nफलों के गूदे का उपयोग गाउट और गठिया के उपचार में किया जाता है, क्योंकि यह शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को कम करता है और जोड़ों की सूजन को खत्म करता है\nचेरी के फलों के गूदे और कब्ज के साथ मदद करता है, क्योंकि पेक्टिक पदार्थ आंतों की गतिशीलता में सुधार करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को प्रभावी ढंग से निकालने में मदद करते हैं,\nकैटरियल बीमारियों के मामले में, चेरी एक उत्कृष्ट एंटीपायरेटिक एजेंट के रूप में कार्य करता है, और ब्रोंकाइटिस और सूखी खांसी के मामले में, जामुन एक नरम लेकिन प्रभावी expectorant के रूप में कार्य करता है।\nगर्भवती महिलाओं के आहार में चेरी शामिल करना बहुत उपयोगी है, क्योंकि जामुन में फोलिक एसिड होता है, जो भ्रूण के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके अलावा, चेरी फल खाने से गर्भावस्था के दौरान एनीमिया से निपटने में मदद मिलेगी।\nचेरी के उपचारात्मक गुण ताजा चेरी के रस में कम स्पष्ट नहीं हैं, जो ताजा निचोड़ा हुआ रस के बीच सबसे अधिक लाभकारी माना जाता है। चेरी के गूदे की तरह, रस उच्च तापमान पर, खाँसी में, गठिया के उपचार में और एथेरोस्क्लेरोसिस के खिलाफ रोगनिरोधी के रूप में प्रभावी है।\nचेरी का रस एक प्रभावी प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो पेचिश रोगजनकों, ई। कोलाई, पाइोजेनिक संक्रमण आदि को रोकता है। इसके अलावा, कम कैलोरी सामग्री और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव के कारण, चेरी का रस एक उत्कृष्ट आहार उपकरण माना जाता है। इसे समय पर पिया जा सकता है या इसे पतला और पतला किया जा सकता है।\nचेरी का रस एक प्रभावी प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो पेचिश रोगजनकों, ई। कोलाई, पीप संक्रमण, आदि को रोकता है।\nचेरी के पत्ते\nयदि चेरी आपकी साइट पर बढ़ती है, तो पेड़ के फूल के बाद गिरने वाले पत्तों के संग्रह पर ध्यान दें। वे विशेष रूप से उपयोगी ताजा होंगे, लेकिन भविष्य के लिए चेरी के पत्तों को तैयार करना संभव है, उन्हें एक चंदवा के नीचे सुखाया जाना। चेरी के पेड़ की पत्तियों से विटामिन चाय पीया जाता है, जिसमें एक हेमोस्टैटिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।\nउच्च रक्तचाप और रक्तस्राव के लिए, उबलते पानी में सूखे या ताजे पत्ते उबले हुए हो सकते हैं, आधे घंटे के लिए जलसेक और पूरे दिन में धीरे-धीरे फ़िल्टर्ड जलसेक का सेवन किया जाता है। इस तरह के जलसेक विशेष रूप से भारी मासिक धर्म और नाक से खून बहने के लिए उपयोगी होगा। चेरी के पत्तों का काढ़ा, दूध में पकाया जाता है, अच्छी तरह से यकृत के रोगों में मदद करता है, जिसमें हेपेटाइटिस और पित्त पथरी की बीमारी शामिल है।\nफल या बेरी?\nएक बहुत ही दिलचस्प सवाल जो हममें से कई लोगों को चुभता है। लेकिन फिर भी, हम इसका जवाब ढूंढ लेंगे। वनस्पति विज्ञान की ओर मुड़ते हुए, याद रखें, ऐसा क्या फल है? एक फल एक पौधे का एक फल होता है जिसके अंदर बीज होते हैं, जिसकी मदद से यह कई गुणा बढ़ता है। हमारे मामले में, बीज हड्डियों हैं। तो चेरी, अपने छोटे आकार के बावजूद एक फल है, पत्थर के फल के प्रकार को संदर्भित करता है।\nचेरी की संरचना, मानव शरीर के लिए फायदेमंद गुण\nचेरी में कई लाभकारी विटामिन होते हैं।\nप्रकृति ने इस अद्भुत फल को बहुत सारे पोषक तत्व और विटामिन दिए हैं।\nचेरी में शामिल हैं:\nकार्बनिक अम्ल - फोलिक, पैंटोथेनिक,\nमैक्रो और ट्रेस तत्व - पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, आयोडीन, लोहा और अन्य,\nविभिन्न प्रकार के विटामिन ए, बी, सी, ई, पीपी, एन।\nऐसे छोटे खट्टे बेर में निहित तत्वों की बस एक अविश्वसनीय मात्रा।\nचेरी को हार्ट बेरी कहा जाता है\nहमारे शरीर की इस प्रणाली के लिए, एक खट्टा बेरी एक अपरिहार्य चिकित्सीय उपकरण है। विटामिन पी, Coumarin और ऑक्सीकौमारिन की उच्च सामग्री के कारण, चेरी खाने से हृदय प्रणाली को मजबूत करने में मदद मिलेगी। अर्थात्:\nरक्त के थक्के को सामान्य करता है, रक्त के थक्कों और एनजाइना के जोखिम को कम करता है,\nउच्च रक्तचाप के साथ, उसे सामान्य स्थिति में लौटने में मदद करेगा,\nरक्त वाहिकाओं और केशिकाओं को मजबूत करता है,\nरक्त गठन का समर्थन करता है,\nचेरी को "हार्ट बेरी" भी कहा जाता है, और यह लाल रंग के कारण नहीं है, बल्कि कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के लिए भारी लाभ के कारण है।\nचेरी का रंग जितना गहरा और समृद्ध होता है, उतना ही इस प्रणाली के लिए उपयोगी घटक होते हैं।\nचेरी खाने से कब्ज से निपटने में मदद मिलती है\nचेरी का रस, पेचिश रोगजनकों को रोक देगा,\nचेरी अच्छी तरह से भूख को उत्तेजित करता है\nएक पेड़ से पेड़ की छाल (जिसे गोंद कहा जाता है), जिसका उपयोग पेट की सूजन प्रक्रियाओं में किया जाता है।\nलोक चिकित्सा में, गठिया चेरी के रस का उपयोग करता है, कभी-कभी दूध के अलावा,\nगाउट के उपचार में, चेरी के उपयोग से ली गई दवाओं का प्रभाव बढ़ जाता है\nरेडिकुलिटिस के साथ एक पेड़ की छाल और टहनियों का काढ़ा का उपयोग करें, जो एक हमले के दौरान दर्द से निपटने में मदद करेगा।\nचेरी के पानी के जलसेक का उपयोग शामक के रूप में किया जाता है,\nछाल का काढ़ा न्यूरोसिस के साथ राज्य को कम करेगा।\nविटामिन और खनिजों की उच्च सामग्री विटामिन की कमी को रोक देगी,\nविटामिन सी सामग्री समग्र प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करेगी।\nठंड से लड़ो\nचेरी का जूस जुकाम के लिए अच्छा है।\nजब आपको खांसी होती है, तो आप चेरी का रस पी सकते हैं, यह एक उत्कृष्ट एक्सपेक्टोरेंट है,\nचेरी के रस में एंटीपायरेटिक प्रभाव होता है, इसे उच्च तापमान पर पीने की सलाह दी जाती है।\nबच्चे इस फल को बहुत पसंद करते हैं, इसलिए उनके रसदार जामुन और चेरी का रस प्लीज करें। चेरी में लोहा होता है, जो बच्चे के शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है। इसके अलावा, चेरी का उपयोग हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद करता है। यदि बच्चे ने नींद में गड़बड़ी की है, और वह बहुत उत्तेजित है, तो उसे चेरी का रस पीने की सलाह दी जाती है, इसका शामक प्रभाव पड़ता है। फिर भी, यह स्वादिष्ट रस गर्मी को कम करने में मदद करेगा\nबच्चों को चेतावनी देना सुनिश्चित करें कि चेरी के बीज खाने के लिए बिल्कुल असंभव है। एक जोड़ी से, गलती से निगल लिया, कुछ भी नहीं होगा, लेकिन अगर आप एक दर्जन बीज खाते हैं, तो आपको गंभीर रूप से जहर दिया जा सकता है।\nजामुन खाने से वैरिकाज़ एक्सटेंशन का खतरा कम हो जाता है। रजोनिवृत्ति के दौरान, चेरी के नियमित सेवन से असहज संवेदनाओं का सामना करने में मदद मिलेगी। चेरी के एंटीऑक्सीडेंट गुण उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं। जूस और फलों का गूदा कई सौंदर्य प्रसाधनों का हिस्सा है।\nचेरी में बड़ी मात्रा में लोहा होता है।\nएक दिलचस्प स्थिति में महिलाओं के लिए, लोहे की उच्च सामग्री के कारण चेरी एनीमिया से निपटने में मदद करेगी। इसके अलावा रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाएं। चेरी में फोलिक एसिड की सामग्री बच्चे के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर गर्भावस्था के पहले तिमाही में। बेशक, विभिन्न विटामिनों की एक बड़ी मात्रा भविष्य की माँ और उसके बच्चे के लिए भी उपयोगी होगी।\nयह याद रखने योग्य है कि इस स्थिति में, आपको संयम में सब कुछ खाने की ज़रूरत है, और चेरी भी चिंतित हैं।\nकॉस्मेटोलॉजी में चेरी\nसफेद। नींबू के रस की दो बूंद और क्रीम के2चम्मच जोड़कर कुछ चेरी पीस लें। 15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें, पानी से कुल्ला।\nकॉस्मेटोलॉजी में चेरी को व्यापक आवेदन मिला है\nझुर्रियों से। एक चम्मच गूदा + एक चम्मच विबर्नम रस + अयाहनाह चम्मच शहद। सभी अच्छी तरह से मिलाएं और पीस लें। 10 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें, पानी से कुल्ला।\nजटिलता का सामान्यीकरण। पाउंड किए गए चेरी के गूदे को पाउंड किए गए रसभरी और स्ट्रॉबेरी के साथ मिलाया जाता है, 1 बड़ा चम्मच के सभी घटक। परिणामी मिश्रण को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लागू किया जाता है, पानी से कुल्ला।\nचमकदार कर्ल के लिए, चेरी की शाखाओं के काढ़े के साथ अपना सिर धो लें।\nआहार के दौरान, शरीर में विटामिन की कमी होती है। चेरी के आहार के लिए एक परिचय सभी आवश्यक विटामिन प्राप्त करने में मदद करेगा। इसके अलावा, आहार का लगातार साथी कब्ज है। चेरी और चेरी का रस खाने से इस समस्या को हल करने में मदद मिलेगी।\nअम्लीय फल शरीर से अतिरिक्त अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करेगा। यह सब करने के लिए, चेरी एक कम कैलोरी वाला उत्पाद है, लेकिन फिर भी, आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।\nफल की उपयोगिता के बावजूद, ऐसे मतभेद हैं जो उपेक्षित नहीं किए जा सकते हैं। ऐसी बीमारियों के लिए चेरी खाना हानिकारक हो सकता है:\nजठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, विशेष रूप से गैस्ट्रिक अल्सर के साथ,\nफेफड़े की बीमारी (सूजन)।\nदवाओं के रूप में चेरी का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।\nचेरी दाँत के तामचीनी को बढ़ाती है, इसे रोकने के लिए, खट्टे फल का सेवन करने के बाद, मुंह के छिद्र को अच्छी तरह से कुल्ला करना आवश्यक है।\nताजा चेरी और सूखे पत्तों के फायदे और नुकसान\nचेरी का पेड़ अद्भुत है, इसमें न केवल फल उपयोगी हैं, बल्कि पत्तियां भी हैं। चाय बनाने के लिए, पत्तियों को मई में एकत्र करने की आवश्यकता होती है, जब वे बस फूल जाती हैं। यह तब है कि उनके पास सबसे उपयोगी गुण हैं। यहां तक कि अगर वे सूख रहे हैं, तो यह उनके घटकों को प्रभावित नहीं करेगा, इसलिए पूरे साल सूखे पत्ते पर स्टॉक करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।\nचेरी की पत्तियों में जामुन की तरह कई पोषक तत्व होते हैं\nइनमें लगभग सभी विटामिन और खनिज तत्व होते हैं जो फलों में पाए जाते हैं, जैसे: ए, समूह बी, सी, पेक्टिन, फोलिक एसिड, कैल्शियम, पोटेशियम और अन्य।\nचेरी के पत्तों से वे न केवल स्वादिष्ट और सुगंधित, बल्कि स्वस्थ चाय भी तैयार करते हैं। इसके मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण, यह कुछ गुर्दे की बीमारियों से निपटने में मदद करेगा, उन्हें विषाक्त पदार्थों की सफाई करेगा। बेहतर प्रभाव के लिए, पत्तियों का काढ़ा बनाएं।\nपत्तियों से चाय शहद के अतिरिक्त के साथ बहुत उपयोगी है - यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और जुकाम से लड़ने के लिए एक उत्कृष्ट पेय है।\nसाथ ही, इस पेड़ की पत्तियां थोड़ा सा रक्तस्राव रोकने में मदद करेंगी। ऐसा करने के लिए, घाव से जुड़ी साफ और थोड़ी नरम चादर।\nचेरी के पत्तों के उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। लेकिन यदि आप उन्हें बीमारियों के इलाज के रूप में उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।\nकैलोरी और चेरी की संरचना\nचेरी, रोसेसी परिवार का एक सदस्य है, जिसमें भूरे-भूरे रंग की छाल और बल्कि फैला हुआ मुकुट है। चेरी का रंग विशेष रूप से सुंदर है - सफेद छोटे फूल पूरी शाखा को कवर करते हैं। जामुन में एक मीठा और खट्टा स्वाद होता है। बेरी के प्रकार के आधार पर, चेरी आकार में भिन्न हो सकती है, लेकिन उपचार गुण और contraindications प्रत्येक पेड़ की विशेषता है। यह बेरी प्राचीन काल से लोगों के लिए जाना जाता है। हमारे पूर्वजों को न केवल स्वाद के बारे में पता था, बल्कि चेरी के लाभों के बारे में भी।\nक्या आप जानते हैं? यूरोप चेरी के क्षेत्र में I शताब्दी ईस्वी में शुरू किया गया था। ई। रोम से\nयदि आपने पहले से ही संभावित रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए चेरी का उपयोग करने का निर्णय लिया है, तो आपको यह जानना चाहिए कि रासायनिक चेरी में क्या-क्या हैं।\nग्लूकोज और फ्रुक्टोज - 11.3%,\nकार्बनिक अम्ल - 1.3%,\nसंयंत्र फाइबर - 0.5%।\nफास्फोरस - 30 मिलीग्राम,\nमैंगनीज - 26 मिलीग्राम,\nकैल्शियम - 37 मिलीग्राम,\nसोडियम - 20 मिलीग्राम,\nलोहा - 1.4 mg,\nपोटेशियम - 256 मिलीग्राम।\nइसके अलावा, चेरी में समूह बी, सी, पीपी के साथ-साथ फोलिक, साइट्रिक, मैलिक, स्यूसिनिक, सैलिसिलिक एसिड की बड़ी मात्रा में विटामिन होते हैं। चेरी में जो उपयोगी है, उनमें हड्डियां भी हैं: उनमें 25-35% फैटी एसिड, आवश्यक तेल, ग्लाइकोसाइड, एमिग्डालिन होते हैं। यहां तक कि पेड़ की छाल को टैनिन, कुमारिन, एमिग्डालिन जैसे उपयोगी तत्वों से संतृप्त किया जाता है।\nकैलोरी चेरी: 100 ग्राम ताजा जामुन में 52 किलो कैलोरी होता है।\nउपयोगी चेरी क्या है\nसबसे पहले, चेरी उन लोगों के लिए उपयोगी है, जो एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए गए हैं, उन्हें आहार भोजन की आवश्यकता होती है, साथ ही साथ जिन्हें कोई भूख नहीं है - चेरी खाने की इच्छा का कारण बनती है। चेरी का शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है, जो कि बेरी में इनोसिटोल की सामग्री से संबंधित है।\nयह महत्वपूर्ण है! चेरी का सबसे उपयोगी प्रकार स्टेपी चेरी और विजय ग्रिट हैं।\nचेरी एक एंटीऑक्सिडेंट बेरी है जो शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं को सुस्त कर सकती है। По большому счету вишня укрепляет сосудисто-кровеносную систему, систему пищеварения, мочеполовую систему, а еще может снизить уровень холестерина в крови.चेरी फल पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयोगी होते हैं और अक्सर न केवल चिकित्सा में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी, इत्र और फार्माकोलॉजी में भी उपयोग किए जाते हैं।\nएक अन्य महत्वपूर्ण कारक यह है कि चेरी अपनी कैलोरी सामग्री के बावजूद, सभी आवश्यक पदार्थों के साथ शरीर को संतृप्त करती है। मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए बेरी बहुत उपयोगी है, क्योंकि इस बेर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स बाकी की तुलना में बहुत कम है।\nक्या सूखे, सूखे और जमे हुए चेरी से कोई लाभ है?\nसूखे, सूखे और जमे हुए चेरी, साथ ही चेरी, एक ताजा बेरी के रूप में उपयोगी होते हैं, लेकिन हानिकारक भी हो सकते हैं। सूखे चेरी सर्दियों में कॉम्पोट्स और चाय के लिए एक शानदार बोनस हैं, जब शरीर को गर्मियों के उच्चारण की आवश्यकता होती है, साथ ही अतिरिक्त सुरक्षा भी।\nकॉम्पोट के भाग के रूप में या सिर्फ उबले हुए सूखे चेरी जुकाम के खिलाफ लड़ाई में मदद कर सकते हैं। जमे हुए चेरी के लिए, यह एक ताजा बेरी के रूप में उपयोगी है, और कैलोरी से स्वस्थ गुणों तक - इसकी सभी विशेषताओं को बरकरार रखता है।\nक्या आप जानते हैं? प्रसंस्करण के दौरान चेरी के सभी लाभों को संरक्षित करने के लिए, उन्हें ठीक से फ्रीज करना आवश्यक है: या तो तत्काल ठंड से या "सदमे" तापमान के संपर्क में आने से। एक पत्थर के साथ, और बिना दोनों को बेरी को फ्रीज करना संभव है।\nसूखे चेरी में ताजे के समान तत्व होते हैं, और समान मात्रा में लाभ और हानि दोनों को लाता है। सूखे चेरी हृदय प्रणाली के रोगों में अच्छी तरह से काम करते हैं, स्ट्रोक और दिल के दौरे की रोकथाम के लिए, साथ ही साथ गर्भवती महिलाओं के लिए, उनके फोलिक एसिड भंडार को फिर से भरने के लिए। किसी भी रूप में चेरी एक स्वादिष्ट और स्वस्थ फल है जो न केवल पाक आनंद लाता है, बल्कि शरीर को भी लाभ पहुंचाता है।\nप्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए चेरी का सेवन करना\nप्रतिरक्षा के लिए चेरी मुख्य रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि इसमें हार्मोन मेलाटोनिन होता है, जो नींद को बेहतर बनाने में मदद करता है। इस एंजाइम की एक छोटी मात्रा माइग्रेन का कारण बन सकती है और यहां तक कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को भी बाधित कर सकती है। इसके लिए, चेरी का न केवल ताजा सेवन किया जा सकता है, बल्कि सूखा और सूखा भी किया जा सकता है। इसके अलावा, प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए, चेरी की संरचना में विटामिन सी की उपस्थिति फायदेमंद होती है, जो सर्दियों के मौसम में शरीर के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होती है।\nसंचार प्रणाली के लिए चेरी के उपयोगी गुण\nअक्सर जब चेरी के लाभकारी गुणों पर चर्चा करते हैं, तो सवाल उठता है: क्या दबाव चेरी को बढ़ाता है। इसका केवल एक ही जवाब है: इसके विपरीत, चेरी ऑक्सीकॉरमिन्स की उच्च सामग्री के कारण दबाव को सामान्य करने में मदद करता है और दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है। केवल एक चीज जो चेरी - हीमोग्लोबिन बढ़ा सकती है, लेकिन शरीर पर इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है।\nयह महत्वपूर्ण है! चेरी या ताजा चेरी के रस के साथ चाय उन एथलीटों के लिए विशेष लाभ ला सकती है जो अक्सर कार्डियो प्रशिक्षण करते हैं।\nकिडनी के लिए चेरी के फायदे\nचेरी में बड़ी मात्रा में पेक्टिक पदार्थ होते हैं, जो शरीर को स्लैग के साथ सामना करने में मदद करता है और पत्थरों के गठन को रोकता है, साथ ही साथ गुर्दे में रेत भी। चेरी का काढ़ा शरीर से यूरिया और यूरेट्स को बाहर निकालने में मदद कर सकता है, जो गुर्दे की बीमारी की रोकथाम और उपचार में भी योगदान देता है। इस तरह के काढ़े को तैयार करना सरल है: 10 ग्राम सूखे, कटा हुआ जामुन को 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाना चाहिए और 30 मिनट के लिए उबला जाना चाहिए। फिर शोरबा को गर्मी से निकालें और फ़िल्टर करें, उबला हुआ पानी जोड़ें। नतीजतन, कम से कम 250 मिलीलीटर तरल रहना चाहिए। छोटे भागों में पूरे दिन ऐसे शोरबा को पीना आवश्यक है।\nपाचन तंत्र पर चेरी का प्रभाव\nचेरी भूख बढ़ाती है और खाद्य हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित करती है, जो पहले से ही पाचन तंत्र पर अच्छा प्रभाव डालती है। पेक्टिन की सामग्री कब्ज और दस्त से लड़ने में मदद करती है। चेरी में निहित कार्बनिक अम्ल गैस्ट्रिक रस के उत्पादन को सक्रिय करते हैं और भोजन के सबसे तेज प्रसंस्करण के लिए एक अनुकूल माइक्रोफ्लोरा बनाते हैं। चेरी में निहित इनोसिटोल पाचन को सामान्य करने में भी मदद करता है, मोटापे या डिस्ट्रोफी के जोखिम को कम करता है।\nक्या आप जानते हैं? पाचन तंत्र के रोगों को रोकने के लिए, दिन में केवल 20 चेरी खाने के लिए पर्याप्त है।\nवजन कम करने के बारे में, सवाल उठता है: क्या चेरी कॉम्पोट उपयोगी है? बेशक, यह उपयोगी है, क्योंकि एक संसाधित रूप में चेरी का उपयोग करना बेहतर है - कॉम्पोट्स या रस। यह प्यास बुझानेवाला के साथ मुकाबला करता है, जो किसी भी कार्बोनेटेड पेय की जगह लेता है। क्लोरोजेनिक एसिड, जो चेरी में बड़ी मात्रा में पाया जाता है, कार्बोहाइड्रेट और लिपिड चयापचय को तेज करता है, जो वजन घटाने और कम रक्त शर्करा में योगदान देता है।\nपेट के रोगों में चेरी का उपयोग\nचेरी की शाखाओं से काढ़े का उपयोग पेट के रोगों में किया जाता है, इस तथ्य के कारण कि वे पाचन प्रक्रिया को सामान्य करते हैं। चाय, जो न केवल जामुन से, बल्कि डंठल और पत्तियों से भी तैयार की जा सकती है, सामान्य पेट दर्द और सूजन प्रक्रियाओं को राहत देने के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है। चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, आप पेड़ की छाल के जलसेक का उपयोग कर सकते हैं, जो पेट के अल्सर के लिए अच्छा है।\nकॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए चेरी का उपयोग कैसे करें\nकॉस्मेटोलॉजी में, चेरी मुख्य रूप से लोकप्रिय होने के कारण उनकी सुगंधित सुगंधित सुगंध होती है। सबसे अधिक बार, पेशेवर ब्यूटीशियन तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए चेरी मास्क के उपयोग की सलाह देते हैं, क्योंकि चेरी मुँहासे और खुले छिद्रों का सामना करने में मदद करेंगे। चेरी के रस का उपयोग अक्सर बालों और खोपड़ी की देखभाल में किया जाता है, जिससे बालों की समय से पहले "संदूषण" जैसी घृणास्पद समस्या से बचा जा सके।\nचेरी के बाल मास्क तैयार करना आसान है, यह केवल पत्थर से जामुन को हटाने के लिए पर्याप्त है और चेहरे पर परिणामस्वरूप ग्रेल लागू करें। यदि आप मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में चेरी का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो इस मास्क का नुस्खा निम्नानुसार है:2बड़े चम्मच। 1 चम्मच के साथ चम्मच चेरी पल्प मिक्स। एक चम्मच आलू का आटा, एक चम्मच संतरे का रस और 1 चम्मच। मुसब्बर।\nबालों के लिए, आप चेरी के रस या चेरी के जलसेक का उपयोग कर सकते हैं। चेरी का रस आलू स्टार्च के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है: स्टार्च को धीरे-धीरे रस में पेश किया जाता है और मोटी क्रीम की स्थिरता के लिए उभारा जाता है। यदि आप नियमित रूप से इस मास्क का उपयोग करते हैं, तो बाल एक स्वस्थ चमक और कोमलता प्राप्त करेंगे।\nकमजोर बालों को कुल्ला करने के लिए चेरी के पत्तों के आसव की सिफारिश की जाती है।\nचेरी और पाक कला\nखाना पकाने में चेरी - इसकी उपलब्धता के कारण सबसे लोकप्रिय जामुन में से एक। भोजन और पेय की तैयारी में, इसका उपयोग किसी भी रूप में किया जा सकता है, जो चेरी को एक सार्वभौमिक उत्पाद बनाता है। बचपन से, हम चेरी का उपयोग करके कुछ व्यंजन जानते हैं, लेकिन वास्तव में चेरी के साथ व्यंजनों की एक किस्म अद्भुत है।\nआप चेरी से सब कुछ कर सकते हैं, जिसके लिए केवल एक पाक विशेषज्ञ की कल्पना ही पर्याप्त है: यह बेरी सॉस बनाने के लिए उपयुक्त है जो मांस के व्यंजनों के लिए एकदम सही है, सलाद के लिए (विशेष रूप से पालक के साथ), डेसर्ट के लिए (इसकी कम कैलोरी सामग्री के कारण, चेरी जेली और बनाने के लिए एकदम सही हैं) जाम)।\nजैसे कि चेरी से बनने वाले पेय के लिए, यहां भी आप सुनिश्चित हो सकते हैं: चेरी सब कुछ की तरह हैं - सिरप और जेली, चाय, जूस और कॉम्पोट - सबसे छोटी चीज जो आप बना सकते हैं।\nयह महत्वपूर्ण है! खाना पकाने में, आप न केवल बेरी, बल्कि पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं - संरक्षण के लिए, चाय, सिरप बनाने के लिए\nCopyright 2020 \_ hi.dzvranje.org \_ जमे हुए चेरी - रासायनिक संरचना, पोषण मूल्य, BJU