اکثر درمانهای اعتیاد شامل نوعی "گفتگو درمانی" یا مشاوره و تمرکز بر کمک به فرد با اعتياد است تا فهميد که چرا آنها همچنان به رفتارهای اعتیادآور ادامه می دهند، عليرغم مشکلات ايجاد شده در نتيجه، و روش های موثرتر مديريت احساساتی که مبتنی بر رفتارهای اعتیاد آور است.\nدر حالی که این روش ها برای درمان برای بسیاری از افراد مبتلا به اختلالات مفید هستند، برخی احساس می کنند نیاز به رویکردی دارند که به فیزیکی کمک می کند، به نحوی که در مقابل جنبه های ذهنی یا عاطفی اعتیاد است.\nدیگران متوجه می شوند که ورزش به منظور کنترل گرایش ها به عنوان یک درمان پشتیبان برای صحبت درمانی کمک می کند. در طی سالها، ورزش به عنوان یک ابزار کمک به خودی در میان افرادی که از اعتیاد به عنوان حمایت از بهبودی شناخته می شوند، شناخته شده است، اما اخیرا تمرین به عنوان یک درمان برای اعتیاد به رسمیت شناخته شده است.\nتأثیر ورزش در هنگام خروج\nاز بین بردن یک تجربه ناخوشایند است که زمانی رخ می دهد که یک ماده اعتیاد آور مانند الکل یا مواد مخدر و یا یک رفتار اعتیاد آور مانند قمار، جنسی اجباری و یا پرخوری، متوقف شود. علائم برداشت از نظر شدت متفاوت است و علائم و نشانه ها با توجه به فرد و آنچه که از آن خارج می شوند، تجربه می کنند، اما برای همه سندرم برداشت، میل بیشتر به مواد یا رفتار و تسکین برداشت زمانی است که بیشتر مواد گرفته شده است، یا رفتار درگیر است\nاحساس افسردگی یا ناامیدی، اضطراب یا آرامش، تحریک پذیری یا خشم، مشکلات گوارشی و علائم سیستم عصبی مانند عرق کردن، خشکی یا آبریزش دهان، سردرد و تنش عضلانی رایج است.\nعلائم برداشت برای مواد مختلف ممکن است متفاوت باشد:\nتمرین برای کاهش استرس، اضطراب و افسردگی بارها و بارها یافت شده است. همانطور که این ها نشانه های اصلی برداشت هستند، کارشناسان به طور فزاینده ای نشان می دهند که ورزش می تواند علائم برداشت را کاهش دهد.\nمتأسفانه، تحقیق در مورد افرادی که ورزش را طی می کنند، در حالی که از برداشتن استفاده می کنند، محدود است، اگر چه تحقیقات در مورد سیگاری ها و حیوانات که از طریق برداشتن بیشتر اهمیت دارند.\nیک نوع از خروج که نشان داده شده است که توسط ورزش کمک می کند، خروج نیکوتین است. مطالعات متعدد نشان داده است که سیگاریهایی که در معرض تمرینات ورزشی قرار میگیرند، میل به سیگار را کاهش می دهند، خلق و خوی بهبود یافته و علائم ترک در مقایسه با افرادی که سیگار کشیدن را ترک نمی کنند، کاهش می یابد.\nاکثر تحقیقات در مورد تأثیر ورزش بر روی مصرف الکل و دارو در حیوانات انجام شده است. هنگامی که موش آزمایشگاهی که از طریق برداشتن از بین می رود، مجاز به انجام تمرین با انتخاب در حال اجرا در یک چرخ - به نظر می رسد علائم ترک آنها کاهش می یابد. به عنوان مثال، افرادی که از طریق عقب نشینی الکل مصرف می کنند، میزان بروز تشنج را کاهش می دهند، و کسانی که از طریق برداشتن مورفین می توانند رفتار اضطراب کمتری داشته و حساسیت دما را کاهش دهند. تحقیقات بیشتری نشان می دهد که این ورزش می تواند آسیب به مسیر پاداش مغز ناشی از مصرف متامفتامین را تعمیر کند.\nورزش برای پیشگیری از عود\nورزش به عنوان یک درمان برای کاهش خطر ابتلا به رفتارهای اعتیاد آور مورد بررسی قرار گرفته است و نشان داده شده است که برای کاهش میل به مواد مخدر و بهبود نتایج درمان بهبود یافته است.\nافرادی که از اختلال مصرف الکل رهایی می یابند، افرادی که فاز خروج از دوا را به اتمام رسانده اند، زمانی که قادر به انجام تمرین هستند، نیاز به نوشیدن کمتر دارند. و افراد مبتلا به نارسایی احتقانی استفاده می کنند که در دوره های طولانی تر ورزش می کنند، میل به ماری جوانا را کاهش می دهند.\nورزش نیز در ترکیب با سایر روش های تحقیق مورد بررسی قرار گرفته است و هنگامی که از روش های دیگر استفاده می شود، مفید می باشد. مدیریت احتمالی، یک سیستم مبتنی بر پاداش به جای یک درمان، موثرتر است در حالی که همراه با فعالیت های مرتبط با ورزش است.\nمطالعات حیواناتی که قبلا معتاد به مواد مخدر بوده اند نشان می دهد که وقتی ورزش برای این حیوانات در دسترس است، آنها به احتمال زیاد به داروهایی مانند نیکوتین و کوکائین بازگشت می کنند.\nبا این حال، ورزش اجباری ممکن است اثر متضاد داشته باشد.\nپتانسیل و محدودیت های ورزش به عنوان درمان اعتیاد\nورزش به نظر می رسد که پتانسیل ناشناخته بزرگ به عنوان یک درمان مکمل برای اعتیاد است. اثرات مفید آن هر دو بر روی خلق و خو و علائم برداشت آن را مناسب برای کمک به مردم در بهبود از اعتیاد به احساس بهتر، سالم تر و برای جلوگیری از عود، و حتی ممکن است کمک به تعمیر برخی از آسیب های عصبی ناشی از مواد استفاده کنید.\nبا این حال، تمرین به تنهایی شما را درک نمی کند که چرا شما در ابتدا معتاد شدید، به رسمیت شناختن عاملان و یا برای یادگیری راه های موثر تر مدیریت احساسات خود - اگر چه در خود، ممکن است به بهبود وضعیت احساسی خود کمک کند، و ممکن است اثربخشی درمان های دیگر را بهبود بخشد. همچنین یک خطر کوچک وجود دارد که شما می توانید بیش از حد ورزش کنید و اعتیاد به ورزش را افزایش دهید، گرچه این نادر است. ایده خوبی است قبل از شروع یک رژیم ورزشی، با پزشک خود صحبت کنید تا مطمئن شوید که برای شما مناسب است.\n> Egorov AY، Szabo A. Paradox Exercise: یک مدل تعاملی برای مفهوم سازی واضحتر اعتیاد به ورزش. مجله اعتیاد رفتاری. 2013؛ 2 (4)، 199-208.\n> لینچ WJ، پترسون AB، سانچز V، ابئل، اسمیت MA. ورزش به عنوان یک درمان رمان برای اعتیاد به مواد مخدر: یک فرضیه عصبی و وابسته به مرحله است. مطالعات عصب شناسی و Biobehavioral 37. 2013؛ 1622-1644.


چند توصیه مفید در رابطه با بهترین زمان مطالعه\nموارد بسیاری درکنار یکدیگر در میزان بهره‌وری مطالعه نقش دارند، که زمان از جمله این موارد است. تاثیر زمان مطالعه در همگان یکسان نیست و به عادات فردی بستگی دارد. برخی افراد عادت دارند تا نیمه‌های شب بیدار بمانند و با استفاده از سكوت و آرامش شبانه با خیالی راحت و آسوده مطالعه كنند، برخی دیگر عادت دارند شب زود بخوابند و صبح زود از خواب بیدار شوند و به مطالعه بپردازند. به نظر می‌رسد به شکل قطعی و علمی نمی‌توان گفت دقیقا چه زمانی برای مطالعه مناسب می‌باشد اما می‌توان برای بالا بردن کیفیت مطالعه نکاتی را توجه و رعایت نمود که بیشترین بازدهی را برای ما ایجاد کند.\n1- با توجه به سطح انرژی و توانایی‌های خود بهترین زمان را برای مطالعه شناسایی کنید. اگر فعالیت مطالعاتی خود را بهترین ساعت روز (می‌تواند صبح زود ، عصر ، ابتدای شب بسته به شرایط فردی باشد) انجام دهید، خواهید دید که کارها با دقت بیشتری انجام خواهد پذیرفت. تحقیقات نشان داده‌اند فعالیتی را که در حالت سرزنده و شاد می‌توانیم ظرف 60 دقیقه انجام دهیم ، در زمان خستگی بیش از 90 دقیقه وقت خواهد برد.\n2- زمان مطالعه را بهتر است ثابت نگهدارید. یعنی ساعت بیولوژیک بدنتان را تمرین دهید که همانطور که در وسط ظهر به شما پیام گرسنگی می‌دهد، مثلا در آغاز شب ساعت 8 تا 10 به شما پیام مطالعه بدهد. این عامل نیز به شرطی شدن شما کمک خواهد کرد.\n3- وقتی که صبح زود را برای مطالعه انتخاب می‌کنید حتما قبل از آن صبحانه صرف کنید؛ زیرا گرسنگی در کاهش میزان یادگیری و فراگیری تاثیر زیادی دارد. مطالعه صبحگاهان هنگامی مفید واقع می‌شود که فرد شب قبل را به خوبی استراحت کرده باشد و خسته و خواب آلود نباشد.\n4- بلافاصله بعد از غذا خوردن نباید اقدام به مطالعه کردن نماییم؛ چون پس از صرف غذا بیشتر جریان خون متوجه دستگاه گوارش می‌شود تا به هضم و جذب غذا کمک کند و به همین سبب خون‌رسانی به مغز کاهش می‌یابد و از قدرت تفکر و تمرکز می‌کاهد. به همین علت است که بعد از صرف غذا تمایل داریم استراحت کنیم تا اینکه فعالیت فکری انجام دهیم. به زعم کارشناسان دست‌کم تا نیم ساعت بعد از صرف غذا از مطالعه کردن اجتناب کنید.\n5- حداکثر زمانی که می‌توان فکر خود را بروی موضوعی متمرکز نمود نزدیک به 60 دقیقه می‌باشد، یعنی باید سعی شود حدود 60 دقیقه بروی یک مطلب تمرکز نمود و یا مطالعه داشت و حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه استراحت داشت تا بتوان مجدد ذهن را آماده فعالیت کنیم و با همان روال مطالعه را ادامه دهیم.\n6- مطالعه بلافاصله پس از خواب شبانگاهی نمی‌تواند بازدهی مطلوب را داشته باشد. زیرا از نیمه‌های شب تا بامداد هورمون سوماتوتروپین در بدن ترشح می‌شود که اثرات آن تا دقایقی پس از بیداری وجود دارد و در یادگیری اختلال ایجاد می‌کند، بر این مبنا ضروری است حتی‌الامکان از مطالعه در نیمه شب و سحرگاه خودداری کنید. چنانچه قصد مطالعه در این ساعات را داشته باشیم، می‌بایست 20 تا 30 دقیقه پس از بیداری به مطالعه پرداخت تا اثرات مختل کننده سوماتوتروپین در یادگیری از بین برود.\n7- هنگامی که دچار خستگی بیش از اندازه هستیم باید از مطالعه بپرهیزیم، زیرا در این اوقات مغز و حافظه قادر به پردازش مطالب نمی‌باشد. همچنین زمانی که بنا به دلایلی دچار اضطراب و یا هیجان‌هایی هستیم که به سادگی نمی‌توانیم آن‌ها را کنترل کنیم باید از مطالعه اجتناب کنیم، که این خود باعث عدم تمرکز حواس می‌شود و در این زمان یادگیری ما مطلوب نخواهد بود. منفعت مطالعه کتاب‌ها هنگامی حاصل می‌شود که بدون خستگی و دغدغه و در فضایی مملو از آرامش، صمیمت و رضایت، به مطالعه بپردازیم.\nهیچگاه بهانه‌ای به عنوان کمبود وقت را برای مطالعه نکردن از خود نپذیرید، چرا که با مدیریت و کنترل زمان می‌توانید بسیاری از زمان‌های مرده را به فرصت تبدیل کنید، هر چند که کوتاه باشد. توصیه می‌کنم یک دفتر چه یادداشت بردارید و حداقل به مدت یک هفته به صورت روز به روز و دقیقه به دقیقه یادداشت کنید که چه کارهایی انجام می‌دهید با این مساله شما خواهید فهمید که چقدر از وقت گرانبهایتان ناخودآگاه تلف می‌شود.که می‌توانید از این زمان بهترین استفاده‌ها را ببرید.\nگردآوری: حمید محمدپور\nبرچسب ها: چند توصیه مفید در رابطه با بهترین زمان مطالعه، زمان مطالعه محمدپور، چه زمانی مطالعه کنیم، بلاگ تخصصی مهارت های مطالعه و یادگیری، مرجع تخصصی مهارت‌های مطالعه و یادگیری،\n[ سه شنبه 17 بهمن 1391 ] [ 04:42 ق.ظ ] [ حمید محمد پور ]\nروش های نظام مطالعه برتر دانلود نرم افزار EYE Q آزمون نیمکره‌های چپ و راست مغز تنفس صحیح و تاثیر آن بر افزایش تمرکز و مطالعه بلاگ تخصصی مطالعه و یادگیری دانلود EYE Q مطالعه محمدپور دانلود نرمافزار تندخوانی دانلود نرم افزار تندخوانی نرم افزار کاربردی برای حداکثر سازی سرعت مطالعه تدریس خصوصی شیوه صحیح مطالعه نرم افزار تندخوانی و تقویت حافظه تاتات نرم افزار کاربردی تقویت تمرکز فراموشی به عنوان یک اختلال علل فراموشی و درمان آن شناخت و توصیه هایی جهت تقویت نیمکره های مغز تست علمی نیمکره های مغزی Stydypro.ir مرجع تخصصی مهارت‌های مطالعه ویادگیری وبلاگ تخصصی مطالعه و یادگیری تست فعال بودن نیمكره چپ یا راست مغز!! علاقه مند کردن بچه ها به کتاب آموزش تخصصی مهارت‌های مطالعه و یادگیری تدریس خصوصی تندخوانی تن آرامی ( ریلکسیشن) قبل از مطالعه تمرین تمرکز مرجع تخصصی مهارت‌های مطالعه و یادگیری تست آنلاین نیمکره های مغز تقویت حافظه ویژگی های نیمکره های مغز تست نیمكره چپ یا راست مغز!! کلاس‌های آموزشی شیوه صحیح مطالعه علاقه مند کردن بچه ها به کتاب محمدپور فراموشی چیست؟ تکنیک‌های تقویت حافظه و تمرکز تندخوانی کلاس‌های آموزشی تندخوانی آزمون انلاین نیمکره های مغز برای انجام آزمون انلاین نیمکره های مغز در اینجا کلیک کنید مطالعه صحیح محمدپور روشهای ذهنی دیگر برای بالا بردن تمرکز دانلود نرمافزار تندخوانی EYE Q نرم افزار تمرکز تاتات عوارض و آفت مطالعه کلاس‌های آموزشی تقویت حافظه و تمرکز دانلود تندخوانی نرم افزار دانلود تندخوانی تدریس خصوصی شیوه صحیح مطالعه و تندخوانی تمرینات حافظه تاتات محمدپور مطالعه صحیح روش های مطالعه


دانلود پاورپوینت یک ارائه خوب - دانلود رایگان\nدانلود رایگان دانلود یک ارائه خوب,تحقیق یک ارائه خوب,مقاله یک ارائه خوب,یک ارائه خوب\nدانلود رایگان دانلود پاورپوینت یک ارائه خوب لینک دانلود و خرید محصول در پایین توضیحات\n30 ساعت ساختن اسلاید 30 ساعت جمع آوری ایده و طراحی 30 ساعت تمرین ارائه سلسله مراتب اسلاید هایی که نمایش می دهید را فراموش نکنید.\nسعی کنید اسلایدها ساده و تصویری (قابل تجسم) باشند.\nاز درهم ریختگی اکیدا پرهیز کنید.\nبه طور متوسط هر اسلاید باید حاوی ۴۰ کلمه باشد.\nکمتر مجازاست اما بیشتر نه.\nاعداد را معنا دار کنید.\nوقتی گفته می شود آی پاد ۵ گیگ حجم دارد اغلب مردم متوجه منظور نمیشوند اما اگر گفته شود با آی پاد ۱۰۰۰ آهنگ در جیب شماست برای همه قابل فهمترخواهد بود.\n* قانون دوم: بیان داستانی که ساخته اید در یک قالب بدیع به اندازه کافی بزرگ بنویسید فونت کمتر از سایز 20 کوچک است.\nاز فاصله 2 متری به اسلایدتان نگاه کنید تا بفهمید مناسب است یا خیر ! بیش از سه اندازه ی مختلف برای متنِ کل اسلایدها = سردرگمی بیننده سایز 16 سایز 20 سایز 28 سایز 24 به اندازه کافی بزرگ بنویسید همخوانی ایجاد کنید! تفاوت هایی ایجاد کنید که توجه را جلب کنند.\nتفاوت هایی ایجاد کنید که اهمیت را القا کنند.\nاز ایجاد تفاوت هایی که باعث حواس پرتی می شوند بپرهیزید! -------- ------- ------ ---- --- ---------- ---------- ------- ------- --- ----- ------- --- --------- همخوانی ایجاد کنید ! -------- ------- ------ ---- --- ------- --- ----- ------- --- --------- ---------- ---------- ------- همخوانی ایجاد کنید ! -------- ------- ------ ---- --- ---------- ---------- ------- ------- --- ----- ------- --- --------- همخوانی ایجاد کنید ! همخوانی ایجاد کنید! مطالب و مفاهیم خاص را برجسته كنید.\nمطالبی كه توضیح آنها برای پذیرش مخاطب اهمیت بیشتری دارد.\nتفاوت های فاحش بهتر است.\n(تفاوت های کوچیک به جای کمک، معمولا باعث سردرگمی و کلافه کردنِ بیننده می شوند) -------- ------- ------ ---- --- ---------- ---------- ------- ------- --- ----- ------- --- --------- همخوانی ایجاد کنید ! -------- ------- ------ ---- --- ---------- ---------- ------- ------- --- ----- ------- --- --------- همخوانی ایجاد کنید ! مطالب را واضح بسازید! در کلمات انگلیسی اگر همه ی حروف را بزرگ بنویسید ، خواندن سخت خواهد بود.\nItalic نوشتن کار بیننده را سخت می کند.\n(نرمال یا Bold مناسب تر است) Underline نوشتن ، لینک دار بودن را القا می کند.\n(از تفاوت رنگی برای توجه دادن استفاده کنید) برای مطالبی که دارای ترتیب هستند حتما از شماره استفاده کنید.\nDIFFICULT مطالب را واضح بسازید! برای مطالبی که فاقد ترتیب خاصی هستند از Bullet استفاده کنید.\nنکته مهم : تا می توانید کمتر از Bullet استفاده کنید.\nمطالعات جدید بر خسته کننده بودن آن ها تاکید کرده اند.\nاگر مجبور به استفاده شدید، آن ها را به اسلاید پایانی انتقال دهید.\nدانلود یک ارائه خوب\nتحقیق یک ارائه خوب\nمقاله یک ارائه خوب\nچگونه یک پاورپوینت خوب بسازیم؟ : ppt – بانک پاورپوینت ایران\nیکی از بهترین ابزارهای سمعی و بصری ارائه و سخنرانی پاورپوینت است. امروزه اکثر سخنرانان در ...\nروش تبدیل پاورپوینت به یک فایل خود اجرا یا EXE : ppt ...\nپاورپوینت های زیر را نیز بررسی کنید. چگونه یک پاورپوینت خوب بسازیم؟ نرم افزارPower Point 2007 چیست ؟\nدانلود Microsoft PowerPoint 16.0.8625.2046 برنامه ...\nدانلود جدیدترین نسخه نرم افزار مایکروسافت پاورپوینت Microsoft PowerPoint برنامه مدیریت و اجرای ...\nاین مجموعه شامل پاورپوینت های تمام مباحث کتاب ریاضی پنجم می باشدکه توسط همکار عزیزوپرتلاش ...\nدانلود نرم افزار . ebook . ترفند ها . هک . موبایل.اس ام اس - آخرین اخبار و نرم افزار ها کامپیوتر و ...\nورود به سامانه ارسال الکترونيکي صورت معاملات اين سامانه در راستاي ارائه خدمات الکترونيکي ...\nMiranda IM یک کلاینت مسنجر فوری و چند پروتکله برای ویندوز است. این نرم افزار سرعت بالایی داشته و ...


آیه طلاق - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد\n۱متن، ترجمه و محتوا\n۲وجه نامگذاری و تاریخچه\nآیه ۲۲۹ سوره بقره که در منابع اسلامی به آیه طلاق مشهور است، یکی از آیات قرآن در موضوع مسئله طلاق زنان در اسلام است. از این آیه در استدلال های شرعی استفاده‌های متفاوتی همچون نسخ حکم متعه و اثبات غیر شرعی بودن سه طلاقه در یک مجلس استفاده شده است.\nمتن، ترجمه و محتوا[ویرایش]\nمتن آیه ۲۲۹ سوره بقره بنابر گزارش فرهنگ‌نامه علوم قرآنی عبارت است از:\n«الطَّلاَقُ مَرَّتَانِ فَإِمْسَاکٌ بِمَعْرُوفٍ أَوْ تَسْرِیحٌ بِإِحْسَانٍ وَلاَ یَحِلُّ لَکُمْ أَن تَأْخُذُواْ مِمَّا آتَیْتُمُوهُنَّ شَیْئًا إِلاَّ أَن یَخَافَا أَلاَّ یُقِیمَا حُدُودَ اللّهِ فَإِنْ خِفْتُمْ أَلاَّ یُقِیمَا حُدُودَ اللّهِ فَلاَ جُنَاحَ عَلَیْهِمَا فِیمَا افْتَدَتْ بِهِ تِلْکَ حُدُودُ اللّهِ فَلاَ تَعْتَدُوهَا وَمَن یَتَعَدَّ حُدُودَ اللّهِ فَأُوْلَئِکَ هُمُ الظَّالِمُونَ»\nترجمه آیه عبارت است از: «طلاق [رجعی] دو بار است پس از آن یا [باید زن را] بخوبی نگاه داشتن یا بشایستگی آزاد کردن و برای شما روا نیست که از آنچه به آنان داده‌اید چیزی بازستانید مگر آنکه [طرفین] در به پا داشتن حدود خدا بیمناک باشند پس اگر بیم دارید که آن دو حدود خدا را برپای نمی‌دارند در آنچه که [زن برای آزاد کردن خود] فدیه دهد گناهی بر ایشان نیست این ست‌حدود احکام الهی پس از آن تجاوز مکنید و کسانی که از حدود احکام الهی تجاوز کنند آنان همان ستمکارانند.»\nمحتوای آیه مسلمانان را از طلاق و رجوع در ایام عده به زنان منع می‌کند و برای مقابله با یکی از سنت‌های عرب جاهلی و سوء استفاده تازه‌مسلمانان از قانون رجوع در ایام عده نازل شده‌است. بر اساس این آیه یک محدودیت دو باره برای حق رجوع به زنان در ایام عده و پس از طلاق عنوان شده‌است. بر اساس این آیه، پس از طلاق سوم، حق رجوع برای همسر وجود ندارد.\nوجه نامگذاری و تاریخچه[ویرایش]\nآیات بسیاری از قرآن با موضوع طلاق زنان و حقوق آنان در این خصوص هستند اما منابعی تنها آیه ۲۲۹ سوره بقره را آیه طلاق گزارش کرده‌اند.\nطلاق به معنای آزادی است و در معنای اصطلاحی آن، طلاق به صورت استعاره از آزادی زن نسبت به قید و بندهای ازدواج است.\nدر آیه ابتداً به طلاق اشاره دارد و رجوع در آن را محدود به دو مرتبه می‌کند. این معنا با عنوان «الطَّلاَقُ مَرَّتَانِ» در آیه مورد اشاره قرار گرفته‌است. در ادامه این عبارت از آشتی و مدارا با همسر یاد شده‌است و در صورت عدم آشتی و مدارا، از ترک دائم همسر توسط شوهر یاد شده‌است. بنابر آنچه مکارم شیرازی از مفسران شیعه در خصوص این آیه در تفسیر نمونه آورده‌است، علت وضع قانون رجوع برای شوهر پس از حکم طلاق، حفظ نظام خانواده و برقراری صلح و آشتی در میان زن و شوهر است؛ بنابراین آیه طلاق، پس از آیه رجوع نازل شده‌است و حکم آن را تخصیص زده‌است. در بخش دیگری از آیه از مسئله مهریه و بنابر نظری دیگر، همه آنچه که به زن بخشیده شده‌است یاد می‌شود و در آنجا تصریح می‌شود که شوهر حق بازپس گرفتن آنچه به زن داده‌است را ندارد. این موضوع در عبارت «وَ لا یَحِلُّ لَکُمْ أَنْ تَأْخُذُوا مِمَّا آتَیْتُمُوهُنَّ شَیْئاً» به تصریح یاد شده‌است. و در تفسیر مجمع البیان در ذیل عبارت «او تسریح باحسان»، منظور از این عبارت را دو قول تصور کرده‌است. یکی آنکه منظور طلاق بار سوم باشد و دیگری آنکه منظور این است که زن در حال عده را به حال خود بگذارد تا از عده در آید. به گفته طباطبایی، از مفسران شیعه، یکی از بحث‌های فقهی در اسلام، وقوع سه طلاق در یک مجلس است که فقیهان و مفسرین برای اثبات عدم وقوع چنین طلاقی، به همین آیه استدلال کرده‌اند. بر اساس این استدلال‌ها، اینکه شوهر به همسرش در یک مجلس بگوید «تو را سه طلاقه کردم» با مفهوم آیه که از سه نوبت طلاق یاد کرده‌است سازگاری ندارد و حکم آن را نمی‌تواند بر خود اطلاق کند.\nبنابر گزارش منابع سنی مذهب، عبدالرزاق و ابن منذر و بیهقى از ابن مسعود روایت کرده‌اند که حکم متعه در صدر اسلام شرعی بود اما با آمدن آیه طلاق و چند آیه دیگر، نسخ شده‌است.\nطبرسی، مفسر شیعه در تفسیر عبارت «مرتان» آن را عدد طلاق شرعی می‌داند.\n↑ ۱٫۰ ۱٫۱ ۱٫۲ ۱٫۳ «فرهنگ نامه علوم قرآن - دفتر تبلیغات اسلامی - کتابخانه مدرسه فقاهت». lib.eshia.ir. دریافت‌شده در ۲۰۲۲-۰۴-۰۴.\n↑ «تفسیر نمونه ط-دار الکتب الاسلامیه - مکارم شیرازی، ناصر - کتابخانه مدرسه فقاهت». lib.eshia.ir. دریافت‌شده در ۲۰۲۲-۰۴-۰۴.\n↑ طباطبائی، المیزان، ۲: ۳۴۴.\n↑ «ترجمه تفسیر المیزان - علامه طباطبایی - کتابخانه مدرسه فقاهت». lib.eshia.ir. دریافت‌شده در ۲۰۲۲-۰۴-۰۸.\n↑ طبرسی، تفسیر جوامع الجامع، ۱: ۲۹۴.\nبرگرفته از «https://fa.wikipedia.org/w/index.php?title=آیه_طلاق&oldid=34533098»\nاین صفحه آخرین‌بار در ۱۹ آوریل ۲۰۲۲ ساعت ۰۲:۳۷ ویرایش شده‌است.


خانه > زندگی سالم > خواص قارچ برای مبارزه با سرطان و پشتیبانی از سلول های بدن و ارزش غذایی آن\nفرشته موسی پور, 11 ماه قبل 0 8 دقیقه 96\nهنگامی که صحبت از یک رژیم غذایی سالم می شود، اولین چیزی که به ذهنمان می رسد، اضافه کردن سبزیجات بیشتر به برنامه غذایی است. یکی از سبزیجات پر خاصیت برای بدن قارچ است. قارچ کم کربوهیدرات ها و کم کالری است اما منبع خوبی از ویتامین های گروه B، مواد معدنی، فیبر و حتی پروتئین می باشد. قارچ یک ماده غذایی ضد التهابی است و غنی از ترکیبات بتا گلوکان می باشد. این ترکیب از سلول های سیستم ایمنی محافظت می کند. یک آنتی اکسیدان قوی به نام ergothioneone نیز در قارچ یافت می شود که التهاب را در بدن کاهش می دهد. در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت می خواهیم بیشتر در مورد خواص قارچ صحبت کنیم.\nاستفاده داروی از قارچ در کشورهای آسیایی سابقه بسیار طولانی دارد. مطالعات متعدد اخیر نشان داده اند که ترکیبات فعال بیولوژیکی در این ماده غذایی وجود دارد که برای سلامتی بسیار مفیدند\nخواص قارچ برای مبارزه با رشد سلول های سرطانی\nقارچ یک درمان طبیعی برای سرطان و یکی از بهترین مواد غذایی برای افزایش تعداد سلول های قاتل طبیعی در بدن است. این سلول ها نوعی سلول ایمنی هستند که به دنبال سلول های سرطانی خطرناک گشته و آن ها را از بین می برند. قارچ برای مبارزه با سرطان بسیار مفید است. بر اساس تحقیقی که در مجله Biotech منتشر شده است، ترکیبات ضد سرطان موجود در قارچ نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر آسیب های اکسیداتیو و کشتن سلول های سرطانی ایفا می کنند. بنابراین مصرف قارچ از تشکیل تومور جلوگیری می کند.\nاین بدان معنی است که قارچ می تواند آسیب DNA را کاهش دهد و از جهش ژنتیکی جلوگیری کند. در عین حال با محافظت از سلول های سالم و افزایش توانایی بدن برای سم زدایی مواد خطرناک، فواید دیگری نیز دارد.\nطبق گزارش سال ۲۰۰۵ که در مجله Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine منتشر شده، قارچ شامل ترکیبات و مواد پیچیده با فعالیت های زیر است:\nاین ویژگی ها با این معنی است که قارچ می تواند تقریبا تمام سیستم های بدن را تقویت کرده و از ایجاد بیماری های متعدد جلوگیری کند. زیرا این ماده با کاهش التهاب ارتباط دارد. التهاب درازمدت به ایجاد بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت و سرطان کمک می کند.\nقارچ همچنین توانایی طبیعی برای مبارزه با باکتری ها و ویروس های خطرناک را دارد. در واقع این ماده ترکیبات ضد باکتری و ضد قارچی قوی داشته که فقط برای زنده ماندن در محیط طبیعی طراحی شده اند. به همین دلیل تعجب آور نیست که این ترکیبات مفید می توانند از قارچ ها جدا شوند و برای محافظت از سلول های انسانی مورد استفاده قرار گیرند. برخی از مواد موجود در آنتی بیوتیک های پر مصرف از جمله پنی سیلین، استرپتومایسین و تتراسایکلین از عصاره قارچ مشتق شده اند.\nمصرف قارچ یک راه طبیعی و عالی برای کاهش سطح کلسترول است. بسیاری از انواع قارچ به کاهش سطح کلسترول LDL یا همان کلسترول بد کمک کرده و از سفت شدن شریان ها جلوگیری می کنند. به این ترتیب می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهند.\nقارچ دارای ترکیبات استرولی است که در تولید کلسترول در کبد تداخل ایجاد می کند. این ماده در عین حال می تواند سطح کلسترول خوب یا همان HDL را افزایش دهد. قارچ همچنین حاوی مواد مغذی قوی است که به جلوگیری از چسبیدن سلول ها به دیواره رگ های خونی و تشکیل کلونی توسط آن ها کمک می کند. به این ترتیب گردش خون و فشار خون در حالت طبیعی می ماند.\nخواص قارچ برای افزایش سطح انرژی بدن\nقارچ منبع خوبی از ویتامین های گروه B است. این ویتامین های از عملکرد آدرنال حمایت می کنند. ویتامین های گروه B مواد مغذی موجود در غذاها را به انرژی تبدیل می کنند. ویتامین های گروه B همچنین از عملکرد نوروترانسمیترها حمایت کرده و به این ترتیب باعث می شوند عملکرد مغز بهبود پیدا کند. جلوگیری از اختلالات تیروئید و حمایت از متابولیسم بدن از دیگر خواص قارچ هستند.\nمطالعات نشان داده اند که جایگزین کردن قارچ با گوشت در برنامه غذایی ممکن است به شما در کاهش وزن کمک کند، زیرا قارچ بسیار کم کالری تر از گوشت است. در واقع خوردن قارچ چند بار در هفته با کاهش وزن، کاهش دور کمر و کاهش چربی بدن ارتباط دارد.\nکمبود ویتامین D یکی از مشکلات جدی است که برای بسیاری از افراد رخ می دهد و با بیماری های قلبی و افسردگی ارتباط تنگاتنگی دارد. اگرچه ویتامین D بیشتر از تماس پوست با نور خورشید تامین می شود، اما برخی از انواع قارچ ها نیز می توانند حاوی این ویتامین مهم باشند.\nیادتان نرود که قارچ زیر نور خورشید رشد می کند. بنابراین مصرف آن ممکن است غلظت ویتامین D بدن را افزایش دهد. افزودن انواع غذاهای غنی از ویتامین D به رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی، اختلالات خلقی و کاهش تراکم استخوان را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده اند که نوع خاصی از قارچ وجود دارد که حاوی مقدار مناسبی از ویتامین D2 همراه با ویتامین D3 (نوعی ویتامین D است که بدن بهتر آن را جذب می کند) و ویتامین D4 می باشد.\nخواص قارچ برای مبارزه با سرطان\nآیا استرس مزمن کیفیت زندگی شما را کاهش داده است؟ برخی از انواع قارچ ها، به ویژه قارچ Reishi، آداپتوژن هستند. این به این معنی است که می توانند به بدن شما برای مقابله با استرس و کاهش سطح کورتیزول کمک کنند. برخی از گونه های قارچ نیز می توانند التهاب را کاهش دهند. به نظر می رسد که التهاب نقش مرکزی در عملکرد شناختی، حالت روحی، انرژی و بیماری های عصبی مرتبط با افزایش سن دارد.\nبا توجه به ویتامین D زیاد، برخی تحقیقات نشان داده اند که اضافه کردن قارچ به رژیم غذایی می تواند به تقویت استخوان ها و محافظت از آن ها در برابر بیماری های جدی مانند پوکی استخوان کمک کند. ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است و کمبود این ویتامین کلیدی می تواند خطر شکستگی، ضعف استخوان ها و کمبود مواد معدنی را افزایش دهد. یک مطالعه حیوانی که در مجله European Journal of Nutritionمنتشر شده نشان داد که خوراندن قارچ شیتاک به موش ها که غنی از ویتامین D و کلسیم است، باعث افزایش تراکم مواد معدنی در استخوان و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان می شود.\nانواع قارچ و ارزش غذایی این ماده\nدر حال حاضر حداقل ۱۴،۰۰۰ گونه مختلف قارچ شناسایی شده است. محققان معتقدند که حدود ۱۴۰،۰۰۰ گونه قارچ روزی زمین رشد می کند. این موضوع نشان می دهد که دانشمندان تا کنون فقط توانسته اند ۱۰ درصد از گونه های مختلف قارچ را کشف کنند.\nبرخی از رایج ترین انواع قارچ های خوراکی عبارتند از:\nقارچ Turkey tail\nقارچ Lion’s mane\nقارچ King oyster\nقارچ Chicken of the woods\nاگر چه قارچ ها از نظر میزان کالری و مقدار مواد مغذی با یکدیگر متفاوت هستند، اما همه آن ها معمولا کربوهیدرات، کالری، چربی و سدیم بسیار کمی دارند. ارزش غذایی قارچ مجموعه ای از مواد مغذی متنوع، از جمله آنتی اکسیدان ها، ویتامین های انرژی بخش B، مس و سلنیوم را شامل می شود.\nیک فنجان قارچ دکمه ای سفید خام حاوی ارزش غذایی زیر می باشد:\n۰٫۴ میلی گرم ریبوفلاوین (۲۳ درصد از نیاز روزانه بدن)\n۵ میلی گرم نیاسین (۱۷ درصد از نیاز روزانه بدن)\n۴ میلی گرم اسید پانتوتنیک (۱۴ درصد از نیاز روزانه بدن)\n۰٫۳ میلی گرم مس (۱۳ درصد از نیاز روزانه بدن)\n۹ میلی گرم سلنیوم (۱۳ درصد از نیاز روزانه بدن)\n۳۰۵ میلی گرم پتاسیم (۹ درصد از نیاز روزانه بدن)\n۸۳ میلی گرم فسفر (۸ درصد از نیاز روزانه بدن)\nچند نکته مهم در مورد مصرف این ماده\nاگر قصد دارید عصاره قارچ یا قارچ وحشی مصرف کنید حتما از برندهای معتبر خرید کنید. زیرا برخی از انواع قارچ ها مانند قارچ های Psilocybin و قارچ Amanita، که به عنوان قارچ های روانگردان یا قارچ های جادویی شناخته می شوند، شامل ترکیباتی هستند که می توانند باعث ایجاد توهم و تغییر در ادراک شوند. برخی از قارچ های وحشی نیز ممکن است سمی یا آلوده باشند و مصرف خوراکی نداشته باشند.\nاین نکته را به یاد داشته باشید که اکثر قارچ حاوی پورین هستند. این ماده می تواند به طور طبیعی در برخی از گیاهان یافت شود و برای بدن مضراتی را به دنبال داشته باشد. پورین به اسید اوریک تجزیه می شود و می تواند در شرایط نادر به بیماری هایی از جمله نقرس و سنگ کلیه منجر شود. بنابراین، اگر مشکلی در بدن دارید که پورین آن را بدتر می کند، باید در حد اعتدال قارچ مصرف کنید.\nبرچسب #خواص #قارچ\nمواد غذایی مفید برای افزایش حافظه و بهبود تمرکز


چهار نکته برای بهبود و توسعه روابط عمومی در سال 2019 :: معاونت تشریفات\nچهار نکته برای بهبود و توسعه روابط عمومی در سال 2019\nهمراه با سال جدید، احساسی از قدرت و انرژی تازه می‌آید، این دقیقاً همان چیزی است که شما برای گسترش کارتان در سال جدید نیاز دارید. توسعه چیزی نیست که یک‌شبه اتفاق بیافتد. نیاز به یک برنامه دقیق دارد تا مطمئن شوید که به نهایت موفقیت دست‌یافته‌اید. در زیر گام‌های ضروری برای موفق شدن در کسب‌وکارتان آمده است:\nبرنامه سال 2018 تان را مرور کنید\nقبل از اینکه برای آینده برنامه‌ریزی کنید، نیاز دارید تا به در ک عمیقی از موقعیت فعلی تان برسید و اینکه شرکت تان در سال 2018 چگونه عمل کرده است.\n• آیا به هدف‌هایتان رسیده‌اید؟\n• کدام‌یک از استراتژی‌های بازاریابی‌تان موفق بوده؟\n• چه بازخوردی از مشتریانتان گرفته‌اید؟\n• تحلیل و بررسی رسانه‌های اجتماعی را مرور کنید. کدام پست بیشترین یادداشت را داشته و به اشتراک گذاشته‌شده است؟\nبامطالعه اینکه شرکتتان چگونه عمل کرده است شما خواهید فهمید که چه جاهایی فرصت‌هایتان را از دست داده‌اید و چه جاهایی شما می‌توانستید به‌طور مؤثر پیشرفت کنید و سود ببرید. اکنون یک‌زمان ایده ال است تا فاصله بین خدماتی که شما پیشنهاد داشته‌اید و اینکه نیاز به ترقی بیشتری دارند را تشخیص دهید.\nبه‌صورت کلی به کسب‌وکارتان فکر کنید\nاگر شما به کسب‌وکارتان از بخش‌های مختلف نگاه کنید به‌جای یک واحد منسجم، ذهنیت خود را تنظیم می‌کنید. شما باید کسب‌وکارتان را به‌صورت کلی در نظر بگیرید و استراتژی‌های واضحی برای همکاری جهت تقویت برند خود توصیف کنید. شرکت‌هایی که هیچ‌گونه صحبت درون‌سازمانی در آن‌ها رخ نمی‌دهد مانند شرکت‌هایی که با یکدیگر به‌صورت مشترک کار می‌کنند موفق نخواهند بود. توسعه موفقیت کسب‌وکارتان مستلزم یک همدلی خاص توسط همه افراد درون سازمان است.\nسرمایه‌گذاری خردمندانه در فنّاوری و خدمات\nتوسعه کسب‌وکارتان نیازمند برخی سرمایه‌گذاری‌های مالی خواهد بود و این حس را به وجود خواهد آورد که شما کارهایی که تخصص ندارید را به بیرون بسپارید.\nبرای گسترش کسب‌وکارتان، شاید نیاز داشته باشید یک استعداد جدید را به تیمتان استخدام کنید. کارمندان شما بزرگترین دارایی کسب‌وکارتان هستند و استخدام اعضای یک تیم جدید نیازمند زمان و تلاش است. کاندید ایده ال شما نیاز دارد به‌اندازه کافی واجد شرایط باشد اما همچنین باید با فرهنگ و دید شرکت شما هماهنگ شود. برای آینده شرکتتان سرمایه‌گذاری می‌کنید پس سعی کنید تا بهترین کاندید را برای آن نقش انتخاب نمایید.\nتوسعه روابط عمومی شرکت زمان‌گیر خواهد بود. شما نیاز به یک استراتژی محکم دارید تا به اهدافتان برسید و به کسب‌وکارتان جهت بدهید. اگر تحقیقات کاملی داشته باشید شکاف‌های موجود در بازار را شناسایی کرده که از آن می‌توانید برای افزایش کارایی کسب‌وکار خود و از اجزای حیاتی برای توسعه موفق استفاده کنید.


نکته هایی که چرا می بایست زبان انگلیسی یاد بگیریم؟\nنکته های عمومی که چرا می بایست زبان انگلیسی را یاد بگیریم؟\nدر این مقاله به 10 مورد از دلایلی که بر ضرورت یادگیری زبان انگلیسی تاکید می کند اشاره می کنیم:\n1. انگلیسی یکی از فراگیر ترین زبان های محاوره ای است\nانگلیسی، زبانی است که توانایی ارتباط برقرار کردن با مردم بیشتر کشورها را می دهد و عقل سلیم حکم می کند، وقت خود را صرف یادگیری زبانی کنید که بیشترین شانس و استفاده را برای شما بوجود آورد.\nعلاوه بر انگلستان، حدود 60 کشور دیگر در آنها زبان انگلیسی به عنوان زبان رسمی می باشد. انگلیسی زبان دیپلماسی و زبان رسمی اتحادیه اروپا، ناتو، سازمان ملل، سازمانهای تجاری و انجمنهای بین المللی علمی می باشد. یادگیری زبان انگلیسی در بسیاری از کشورها به عنوان زبان دوم عمومیت دارد . بیش از یک و نیم میلیارد نفر در جهان زبان انگلیسی را مانند زبان مادری خود صحبت می کنند.\n2. یادگیری انگلیسی، فرصتهای بیشتری را در پیش روی شما می گذارد.\nحتی در کشورهایی که زبان انگلیسی در آنها به صورت رسمی شناخته نمی شود، دانستن آن یک مزیت تلقی می شود.\nیادگیری زبان انگلیسی به شما توانایی ارتباط برقرار کردن با اکثر کشورها را می دهد. وقتی زبان انگلیسی را بدانید می توانید به کشورهای مختلف سفر کنید و ترسی از گم شدن و یا عدم توانایی در رساندن پیام خود نخواهید داشت.\nبیشتر فرصتهای شغلی نظیر کار در خطوط هواپیمایی، توریسم و صنعت سینما، زبان رسمیشان انگلیسی می باشد. در کشور ما نیز در هر فرصت شغلی که قرار بگیرید، آشنا بودن با زبان انگلیسی شما را یک پله به استخدام و یا پیشرفت نزدیکتر می کند.\n3. آشنایی با زبان انگلیسی شما را از دید کارفرمایان جذاب تر نشان می دهد.\nمسلط بودن به یک زبان خارجی، نمایانگر یک مغز متفکر و قدرتمند می باشد.\nانگلیسی به عنوان زبان تجارت شناخته می شود و به نظر نمی رسد یافتن دلیل آن دشوار باشد. اگر شما قصد دارید که به یک تاجر بین المللی تبدیل شوید، صحبت کردن روان انگلیسی برای شما یک ضرورت می باشد. حتی اگر شما قصد خروج از مرزهای کشور را ندارید، باز این بدان معنی نمی باشد که نیازی به یادگیری زبان انگلیسی نداردید. ممکن است تعداد زیادی از شرکتهای چند ملیتی در کشور شما حضور داشته باشند که جهت همکاری رسمی با آنها، نیاز به مهارت زبان انگلیسی دارید.\nدر اینجا به بیان سه مثال می پردازیم که ممکن است به شما این پیام را القا کند که تسلط به زبان انگلیسی در کشورمان مفید می باشد :\nنشست های تجاری:\nتوانایی صحبت کردن با زبان انگلیسی شما را قادر می سازد تا نشست های بین المللی تجاری برگزار کنید و یا در آنها شرکت کنید. در نشست هایی که افرادی با زبان های مختلف حضور دارند، اولویت با زبان انگلیسی می باشد.اگر شما در تیم خود تنها فردی باشید که به انگلیسی صحبت می کند، شانس آن را دارید که در راس مذاکره قرارگیرید و این مهارت به شما کمک می کند تا از نردبان پیشرفت شغلی صعود کنید.\nواحد خدمات مشتریان و فروش:\nشما قادر خواهید بود که به مشتریان انگلیسی زبان خود خدمت رسانی کنید و به آنها بفروشید. در دنیای امروزی که برقراری رابطه و حفظ آن یک ضرورت شناخته می شود، این مهارت شما را قادر می سازد تا رابطه خود با مشتریانتان را مستحکم تر سازید و همچنین به یاد داشته باشید، ارزش یک نفر که به زبان انگلیسی مسلط است برای شرکتها به مراتب بیشتر از افرادی است که فاقد این مهارت می باشند.\nبازاریابی و ارتباطات:\nاگر شما با شرکت سابق خود قطع همکاری نموده اید، باز بوسیله مهارت زبانی که دارید می توانید نسبت به همکاری با شرکتهای چند ملیتی اقدام نکنید و کالاهای مشابه آنها را به واسطه آشنایی فرهنگی و زبانی که دارید، وارد بازار نمایید.\n4. انگلیسی این شانس را به شما می دهد که وارد برخی از بهترین دانشگاه های جهان شوید.\nزبان انگلیسی به عنوان زبان تحصیلات عالی شناخته می شود. آکسفورد، کمبریج، هاروارد و MIT تنها تعدادی از دانشگاههای مشهور می باشند که بالاترین سطح آموزش عالی را ارائه می دهند و ورود به هر یک از دانشگاههای مشهور، نیازمند تسلط به زبان انگلیسی می باشد. اگر قصد ورود به هر دانشگاه معتبر خارجی داشته باشید، قبل از هر چیز توانایی شما به مکلالمه زبان انگلیسی مورد ارزشیابی قرار می گیرد. لذا افرادی که به زبان انگلیسی مسلط هستند در اولویت پذیرش قرار خواهند گرفت.\n5. زبان برخی از بزرگترین نویسندگان ادبی جهان انگلیسی می باشد.\nهنگامی که انگلیسی یاد بگیرید، می توانید از آثار مشهورترین نویسندگان جهان لذت ببرید. شاهکارهای شکسپیر و دیگر مشاهیر ادبی جهان برای شما معنای دیگری پیدا می کند. کاری که ترجمه ها از بیان آن ناتوان هستند، زیرا تا آثار آنها را با زبان انگلیسی مطالعه ننمایید نمی توانید پی به عمق آنها ببرید.\n6. انگلیسی این توانایی را به شما می دهد تا درباره فرهنگهای مختلف بیشتر بدانید.\nپرفروش ترین و جذاب ترین فیلم هایی که در هالیوود ساخته می شوند، به زبان انگلیسی می باشند. تا بحال چند بار برایتان اتفاق افتاده است که قصد کرده اید فیلم را با زیر نویس بخوانید و رد شدن سریع زیرنویسها شما را کلافه کرده است؟! و یا چند بار قصد کرده اید شعر با موسیقی پاپ خواننده ای را بخوانید ولی چون کلمه های انگلیسی را متوجه نمی شدید از این کار باز ماندید؟ با یادگیری زبان انگلیسی با زیرنویس های سینما خداحافظی کنید و از موسیقی ها لذت ببرید.\n7. تسلط بر انگلیسی به شما اجازه می دهد تا در کنفرانس ها و روی دادهای بین المللی شرکت کنید.\nرویدادهای ورزشی مهم مانند المپیک به زبان انگلیسی برگزار می شوند و همچنین در کنفرانس های بین المللی نیاز به دانش زبان انگلیسی می باشد. یادگیری زبان انگلیسی به شما این امکان را می دهد تا در کنفرانس های علمی و و تجاری شرکت کنید. نه تنها شما از مزایای شرکت در سمینارها و کنفرانس ها برخوردار می شوید، بلکه از شبکه ها و روابطی که در کنار آن بدست می آورید نیز بهره مند می شوید. ممکن است در آن محیط با یک کارفرما یا مشتری جدید آشنا شوید و روابط پایداری را ادامه دهید.\n8. حروف الفبای انگلیسی ساده و قابل فهم هستند.\nالفبای انگلیسی قابل فهم بوده و فهم آن، از حروف برخی زبانها که به صورت نمادی و تصویری است بسیار راحت تر است. در انگلیسی از نمادها و شکلهای سخت و پیچیده خبری نیست و این موضوع آن را به یکی از قابل فهم ترین حروف الفبا تبدیل کرده است. همچنین بر خلاف زبانهایی چون فرانسوی نیازی نیست تا نگران ادای آهنگ صدا و لهجه خود باشید. در زبان انگلیسی بر خلاف بسیاری از زبان ها برای تمام اسامی تقسم بندی مذکر و مونث نداریم.\n9. انگلیسی به شما دسترسی گسترده ای به منابع علمی می دهد.\nآیا می دانید که بیش از 55% صفحات وب به صورت انگلیسی است؟ انگلیسی زبان علم است و مقالات علمی با آن زبان ثبت و طبقه بندی جهانی می شوند. بر اساس تحقیقت موسسه SCI حدود 95% مقالات علمی جهان به زبان انگلیسی منتشر می شوند!!\n10. یادگیری زبان انگلیسی یک چالش شیرین است.\nبدون شک زبان انگلیسی یکی از سخت ترین زبان های می باشد (البته نه به دشواری زبان فارسی). مملو از کلمات مخفف، نقطه گذاری ها و استثنا ها است. به دلیل آنکه زبان انگلیسی به صورت گسترده ای در میان مردم استفاده می شود، شما با فرهنگهای زیادی آشنا می شوید که به رشد مهارتهای زندگی کمک فراوانی می کند.\nاگر شما متقاعد شده اید می توانید در سطوح تحصیلی ما شرکت کنید و مهارتهای زبانی خود را گسترش دهید.\nبهترین سن برای شروع یادگیری زبان دوم کدا\nجوابی که به شما می دهیم بسیار متفاوت از دیگر جوابه\nزمان برگزاری آزمون پنجمین دوره آنلاین مر\nتاریخ انتشار: 1397/01/13 آزمونهای آنلاین پنجمین د\nجدول برگزاری آزمونهای اولین دوره آنلاین\nتاریخ انتشار: 1397/01/13 جدول برگزاری آزمونهای او


کد خبر :665359\nاز رادیو گفت و گو بشنوید؛ تحریم‌های ظالمانه و توطئه‌گری حقوق بشر آمریکایی!\nبرنامه گفتگوی سیاسی، یازدهم تیر حقوق بشر به سبک آمریکایی را مورد بررسی قرار می دهد که در آن تحریم‌های ظالمانه، بدعهدی و توطئه‌گری حرف اول را می زند.آمریکا مظهر کشتار، نژادپرستی و استثمار جهانی و منفورترین ناقض حقوق بشراست. امروز این کشور سلطه طلب، دچار تزلزل بسیار شده و امید است به برکت انقلاب و نظام مقدس جمهوری اسلامی، تفکرات نابخردانه و شیطانی این کشور رو به افول، هرچه سریع‌تر از بین برود.\nرادیو گفت و گو با آغاز هفته حقوق بشر آمریکایی در برنامه گفتگوی سیاسی به بررسی افزایش حمایت آمریکا از تروریست ها، حقوق بشر؛ابزاری در دست دولتهای غربی، استفاده از نهادهای بین المللی حقوق بشری بمثابه ابزار سیاسی، جنایت جنگی، فساد، کشتار زنان و کودکان، تروریست دولتی آمریکا پرداخته است.\nکلمات کلیدی: #تحریم‌های_ظالمانه #تروریست #حقوق_بشر_آمریکایی


جدا کننده مغناطیسی دو درام آهنربای دائمیسازنده درک توانایی تولید قوی ، قدرت تحقیق پیشرفته و خدمات عالی ، شانگهای جدا کننده مغناطیسی دو درام آهنربای دائمی تأمین کننده ارزش ایجاد می کند و برای همه مشتری ارزش ایجاد می کند.\nگرفتنجدا کننده مغناطیسی دو درام آهنربای دائمی قیمت\nجدا کننده مغناطیسی دو درام آهنربای دائمی معرفی\nسپراتورهای اورباند دستیOver band Magnetic Separator ...\nجداکننده مغناطیسی دائمی,قیمت پایین جداکننده مغناطیسی .\nصفحات جدا کننده مغناطیسی را می توان در کف کانال عبوری مواد یا در ... جداکننده های مغناطیسی در دو نوع ... این دستگاه ها که با آهنربای دائمی تجهیز شده اند، جهت جداسازی ذرات آهنی و یا دارای ...\nجداکننده مغناطیسی دائمی. جداکننده مغناطیسی دائمی طراحی با این اصل است که آلودگی آهن مغناطیسی توسط آهنربای دائمی قابل جذب است. یک میدان مغناطیسی قوی در زیر جداکننده مغناطیسی شکل می گیرد.\nپولی مگنت-درام مگنت-رول مگنت - محصولات مگنت، آهنربا در ...\nآهنربای دائمی. مقدمه آهنربای دائم به اختصار pm1 خوانده می‌شود و قطعه‌ای از فولاد سخت و یا دیگر مواد مغناطیسی که تحت اثر میدانهای شدید ، مغناطیس شده و این اثر را برای مدت طولانی در خود حفظ می‌کنند.\nدستگاه آهنربای دائم - energyroundtable . آهنربای دائم و یا آهنربای مغناطیسی می باشد. این انرژی مکانیکی توسط موتوری که به ژنراتور متصل یا به اصطلاح کوپل شده تولی می شود که به مجموع این دو دستگاه...\nفروش پولی مگنت - مراوده\nاز محصولات مغناطیسی جهت جمع آوری ضایعات, مغناطیس درمانی, جابجایی اجسام سنگین, زیور آلات مغناطیسی, جدا کننده های مغناطیسی, استفاده می شود.\nآهنربای آموزشی - آهنربای نعل اسبی برنگ سفید و قرمز 0 تومان; مگنت آزمایشگاهی استیرر با طول دو سانتیمتر دارای روکش 0 تومان; آهنربای حلقه ای - آهنربای رینگی با قطر 4.5 سانتیمتر 17,000 تومان; مگنت نئودیمیوم قوی استوانه ای سایز 15 در ...\nآهنرباهای دائمی دو ویژگی دارند که در ... آهنرباهای لاستیکی با مخلوط کردن پودر آهنربای فریت ولاستیک واز طریق راه با فشار دادن یا نورد است لازم به ذکر ... انواع جدا کننده مغناطیسی – انواع ...\nجدا کننده مغناطیسی دو درام آهنربای دائمی رابطه\nجدا کننده ذرات چرخان


مشخصات، خرید و قیمت ضد یخ ملات | Capcofreeze Z1\nضد یخ ملات یا کپکوفریز Z1، يک افزودنی ضد یخ جهت ساخت و اجرای ملات‌های سیمانی در سرما می‌باشد. اين افزودنی حاوی يون كلريد بوده و استفاده از آن در ملات‌هایی که در تماس مستقیم با آرماتور می‌باشند، مجاز نیست. همچنین این افزودنی خاصیت تسریع در گیرش (زودگیری) نداشته و اجازه کار کردن با ملات در مدت طولانی را می‌دهد.\n(نام سابق این محصول Plastit Z1 بوده است.)\nآخرین بروزرسانی قیمت 12:00:21 |1401-02-10\nخواص و اثرات ضد یخ ملات\nکاربرد ضد یخ ملات\nمیزان و روش مصرف ضد یخ ملات\nخواص و اثرات ضد یخ ملات ضد یخ ملات (حاوی یون کلر)\n- جلوگیری از یخ زدگی ملات های سیمانی در دمای بین 5- تا 5 درجه سانتی‌گراد.\nاثر افزودنی روی ملات تازه\n- زمان گیرش اولیه و ثانویه ملات استاندارد را تغییر نمی‌دهد.\n- میزان تولید حباب هوا در ملات تازه به نحوی کنترل شده است که تغییرات درصد هوا در محدود مجاز استانداردهای اعلام‌شده در این برگه مشخصات قرار گیرد.\nاثر افزودنی روی ملات سخت‌شده\n- در نسبت آب به سیمان برابر، مقاومت اولیه و ثانویه ملات را تغییر نمی‌دهد.\n- تولید و اجرای ملات در سرما و دمای بین 5- تا 5 درجه سانتی‌گراد.\nمحدوده مجاز استفاده از افزودنی در ملات\nمحدوده مجاز استفاده از کپکو فریز Z1، از 1 تا 5 درصد وزن مواد سیمانی (1 الی 5 کیلوگرم به ازای هر یکصد کیلوگرم مواد سیمانی شامل سیمان، دوده سیلیس، سرباره، خاکستر بادی و سایر پوزولان‌های مشابه) است. تعیین مقدار بهینه ماده افزودنی باید با توجه به مشخصات طرح مخلوط و شرایط اجرایی و آب و هوایی، و در نهایت ساخت مخلوط‌های آزمایشی انجام شود.\nنحوه اختلاط افزودنی در ملات\nبرای استفاده از ماده افزودنی، لازم است آن را با آبی با دو برابر حجم افزودنی رقیق نمود. ضمناً لازم است نکات زیر رعایت شود:\n- پس از اضافه کردن افزودنی، ملات بین 2 تا 5 دقیقه به طور کامل مخلوط شود و از توزیع یکنواخت افزودنی در ملات اطمینان حاصل گردد.\n- این افزودنی به صورت مستقیم با ملات خشک در تماس قرار نگیرد.\n- به میزان حجم افزودنی و آبی که برای رقیق کردنش (قبل از اضافه‌کردن به ملات) استفاده شده است، از آب اختلاط ملات کسر گردد.\nچگالی g/cm3 0/02 ± 1/12\nمقدار کلرید بیش از 10%\nمقدار مواد قلیایی معادلNa₂O 11%\nدانلود کاتالوگ CapcoFreeze Z1


صداوسیما؛ پیشگام تضییع حقوق هنرمندان - موسیقی کوک | سایت خبری تحلیلی موسیقی ایران و جهان\nصداوسیما؛ پیشگام تضییع حقوق هنرمندان\nگفت‌وگو با کامبیز نوروزی درباره حق مالکیت محصولات هنری به بهانه اجرای پرحاشیه بنیامین\nموسیقی کوک-علی نامجو| خواننده «دنیا دیگه مث تو نداره»، همین چند وقت پیش رودرروی مهران مدیری نشسته بود و داشت درباره حوادث و حاشیه‌های مختلف زندگی‌اش حرف می‌زد، از اینکه پدر دوستش بعد از شنیدن صدای او به فرزندش گفته بود: «آیا این پسر واقعاً می‌خواهد خواننده بشود. صدای او درست مثل خروسی است که دارند توی سرش می‌زنند».\nبنیامین بهادری آن شب مقابل مهران مدیری از اینکه بعد از گلایه فرید احمدی درباره کمرنگ کردن نام ترانه‌سرا از سوی خوانندگان به او گفته بود خودمان باید میدان را در دست بگیریم، هم سخن گفت. او اما نشان داد حق ترانه‌سرا و البته آهنگساز پیشکسوت خودش را به‌جا نمی‌آورد و چند لحظه بعد از به زبان آوردن آن‌همه حرف‌های خوب معلوم شد در عمل «آن کار دیگر» می‌کند.\nاو خواننده‌ای است که همین چند وقت پیش، بعد از لغو کنسرتش در تهران در صفحه اینستاگرام خود به همراه نوازندگان گروهش کنسرت آنلاینی برگزار کرد. بنیامین، آن روزها به‌عنوان یک سلبریتی خوب معرفی شده بود، اما فاصله بین خوب و بدی آدم‌ها شاید بیشتر از چند لحظه نباشد.\nحالا اغلب کسانی که قطعه «بوی عیدی» با صدای او را در برنامه دورهمی شنیده‌اند، دارند از او و از اثر خوانده‌شده انتقاد می‌کنند و او را خواننده‌ای به‌دردنخور، بی‌اخلاق و البته سارق لقب می‌دهند.\nاسفندیار منفردزاده آهنگساز بنام موسیقی ایران که مؤلف قطعه مشهور «کودکانه» است هم به‌عنوان یکی از صاحبان اثر، بیانیه‌ای نوشت و بنیامین بهادری را این‌طور خطاب کرد: «شرم کنید. قد بکشید! خودتان باشید! خودتان بسازید، اما مدام از خودِ قبلی‌تان عبور کنید! به‌جای شراکت طلبیدن در زیبایی‌هایِ خاطره شده، از زیبایی‌آفرینان گذشته درس بگیرید. رسم زیبایی‌آفرینان تاریخ همین بوده؛ هم چنان‌که ما نیز از بزرگان پیش از خودمان یاد گرفتیم و عاشقانه چیزی بر آن افزودیم».\nشهیار قنبری هم در صفحه رسمی‌اش در اینستاگرام در واکنش به اقدام بنیامین این‌طور نوشته بود: «شعر من اسباب‌بازی نیست. میوه یک زندگی درد و زخم و گریه است. آسان به‌دست نیامده که آسان از دست برود.\nآقای بنیامین بهادری به شکل گستاخانه و بی‌شرمانه‌ای در متن ترانه دست می‌برد و هرچه دم دستش است را ول می‌کند در متن ترانه: بوی لنگه‌کفش، بوی جارو، بوی دمپایی… اجرای فرهاد مهراد در این اثر مقدس است. بنیامین و بقیه‌ای که بدون اجازه این اثر را می‌خوانند و حتی در متن آن دست می‌برد، انگار ترانه «گل‌پری جون» می‌خوانند! برای مهران مدیری متأسفم… سرزمین ما جای پژوهش و تحقیق نیست».\nاو خبر از شکایتش علیه بنیامین را هم این‌طور علنی کرد: «بله، از ایشان شکایت کرده‌ام. داستان تجاوزی ازاین‌دست باید به آخر برسد. چهل سال است که کارنامه‌ی مرا تکه‌تکه می‌کنند، از آوازخوان تا تصنیف فروش. تا همه با هم قانونمند نشویم به‌جایی نمی‌رسیم».\nاما اولین بار نیست که چنین ماجرایی در ایران رخ می‌دهد و با توجه به اوضاع‌واحوال عرصه هنر به‌خصوص موسیقی در کشورمان به‌احتمال آخرین بار هم نخواهد بود. قانون حمایت از حقوق مؤلفان و مصنفان که سال ۱۳۴۸ تصویب شده، سال‌هاست به‌عنوان قانونی برای رجوع در این موارد وجود دارد و تا امروز خانواده فرهاد مهراد و شخص محمدرضا شجریان با استفاده از همین قانون به طرح شکایت علیه صداوسیما پرداخته‌اند.\nآمار دقیقی در تعداد شکایت‌هایی که بر اساس قانون حمایت از حقوق مؤلفان و مصنفان در مراجع ذی‌صلاح مطرح شده در دست نیست اما زیر پا گذاشتن این حقوق از سوی اشخاص حقوقی و حقیقی نشان از وجود مشکلی در این میان دارد. پرسش اساسی در این میان شاید آن باشد که مشکل از قانون یا رویه قضایی در ایران است یا چپ برخی دستگاه‌ها و ارگان‌ها همچون صداوسیما آن‌قدر پر است که رسیدگی قضایی برای بازداشتن از تخلف روی آنها کارساز نیست.\nشاید نگاه به این دست اتفاقات از منظر حقوقی آن هم از نظرگاه کسی که سال‌ها در زمینه روزنامه‌نگاری فعالیت کرده است بتواند به درک و دریافت مخاطب درباره این وضع کمک کند. به همین بهانه با کامبیز نوروزی حقوق‌دان و روزنامه‌نگار باسابقه گفت‌وگویی انجام داده‌ایم که در ادامه می‌خوانید:\n*بنیامین بهادری پیش‌تر عنوان کرده بود که از صنعت ادبی استقبال کرده و در تألیف این اثر (ترانه و ملودی) بهره برده است؛ همان‌طور که شاعران کهن فارسی از شعر دیگران استقبال کرده‌اند. به نظر شما به‌کارگیری این عبارت توجیه درستی برای رهایی از بند سرقت ادبی است؟\nالبته که نه. در صنعت استقبال در شعر، یک اثر جدید خلق می‌شود اما در کاری که آقای بهادری انجام داده، روی آهنگ کودکانه که آقای اسفندیار منفردزاده ساخته، ترانه‌ای قرار گرفته که ترکیبی از ترانه اثر قبلی با واژگانی بسیار بی‌ربط است.\nاگر آقایان چنین تعبیری را به‌کار برده، بسیار محترمانه‌تر است که این حرف را پیش بگیرند چون اثر ارائه‌شده صرف‌نظر از موانع قانونی بسیار ضعیف و کم‌ارزش از نظر ادبی هست.\n*با توجه به اینکه این اثر مدت‌ها قبل با صدای بنیامین بهادری منتشر شده بود و امسال بعد از سال‌ها در برنامه دورهمی بازاجرا شد، نهادهای صدور مجوز در ایران نظیر دفتر موسیقی وزارت ارشاد و واحد موسیقی صداوسیما دقیقاً بر چه اساسی برای چنین آثاری مجوز صادر می‌کنند؟\nدر ابتدا باید بگویم که من تردید دارم این قطعه از سوی دفتر موسیقی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی مجوز انتشار دریافت کرده باشد. در ادامه هم باید بگویم پیش از خوانش این قطعه در برنامه دورهمی من هم این قطعه را نشنیده بودم که به گمانم علتش کم‌ارزشی و ضعف این اثر بوده است.\nنکته بعدی که در این میان باید به آن اشاره کنم این است که ممکن است برخی از خوانندگان بگویند هر قطعه موسیقایی که قرار است در صداوسیما اجرا شود باید به تأیید واحد موسیقی صداوسیما برسد وگرنه اجازه پخش نخواهد داشت، در این صورت مسئولان این واحد چطور به چنین اثری باوجود عدم کسب اجازه از سوی مؤلفانش اجازه پخش داده‌اند؟\nدراین‌باره باید گفت که اساساً صداوسیما یکی از مهم‌ترین نهادهایی است که در آن حقوق مؤلفان و مصنفان عرصه‌ها مختلف هنری به‌خصوص موسیقی پایمال می‌شود و در این نهاد اصلاً توجهی به حقوق هنرمندان وجود ندارد.\nموارد متعددی را می‌توان سراغ گرفت که در آن آثاری از سوی صداوسیما پخش شده، درحالی‌که صاحبان اثر اجازه پخش به این سازمان را نداده‌اند.\n*یکی از نمونه‌هایی که در ادامه با شکایت از سوی وارثان یک هنرمند علیه صداوسیما هم همراه شد، ماجرای پخش بدون اجازه آثاری با صدای زنده‌یاد فرهاد مهراد بود…\nبله. سرکار خانم گلفام، همسر زنده‌یاد فرهاد با شکایت‌های متعدد علیه صداوسیما توانست از دادگاه رأی بگیرد. به گمان من اقدامی که از سوی ایشان انجام شد، باید به‌عنوان یک الگو در نظر گرفته شود و هنرمندانی که احساس می‌کنند صداوسیما یا هر نهاد و بخش دیگری حقوق آنان را تضییع می‌کند، باید به شکل قانونی علیه‌اش اقدام کند.\nبه هر حال در این مورد اخیر هم صاحبان اصلی اثر از جمله آهنگساز و ترانه‌سرا که در قید حیات‌اند و این آقایان باید برای کسب اجازه به آقای اسفندیار منفردزاده و شهیار قنبری مراجعه می‌کردند. با توجه به واکنش‌های این دو هنرمند هم می‌توان دریافت که مجوزی از آنها گرفته نشده است.\n*با توجه به مواد مختلف قانون حمایت از مؤلفان و مصنفان و مصوب سال ۱۳۴۸ امروز هر یک از پدیدآورندگان به شکل مجزا می‌توانند به دادگاه مراجعه کنند و درباره بخشی که در اثر به‌عنوان پدیدآورنده آن به‌حساب می‌آیند اقامه دعوا کنند و مثلاً از همه پدیدآورندگان اثر جدید شکایت کنند یا در این شرایط تنها علیه خواننده می‌توان شکایت کرد؟\nدر این شرایط ترانه‌سرا مسئولیت کیفری ندارد. عملاً فعل استفاده غیرمجاز زمانی رقم می‌خورد که اثری منتشر شود.\nبرای مثال امروز ممکن است بسیاری از ما در خانه خودمان ترانه‌ای از یک خواننده زیر لب زمزمه کنیم اما در این شرایط کسی نمی‌تواند ما را متهم به فعلی مجرمانه کند اما به‌محض اینکه چنین اثری از سوی هر یک از ما خوانده شد و بعد در فضای عمومی منتشر شد، می‌توان گفت فعل مجرمانه سرقت ادبی و هنری اتفاق افتاده است.\nدر نمونه اخیر هم ترانه‌سرا، ترانه‌ای را سروده و در اختیار خواننده قرار داده، بنابراین کسی که باعث انتشار آن شده، خواننده است و علیه او می‌توان اقامه دعوا کرد. اگر فرض کنیم این اثر تهیه‌کننده یا سفارش‌دهنده‌ای را داشته او هم می‌تواند تحت پیگرد قرار بگیرد و در این شرایط مسئولیت او شاید از خواننده هم بیشتر باشد، اما نمی‌توان گفت چون تهیه‌کننده حضور دارد، دیگر خواننده مسئولیتی ندارد.\n*با توجه به اینکه صداوسیما سال‌های سال است دارد بدون در نظر گرفتن حقوق مؤلفان و مصنفان در زمینه‌های مختلف، آثار هنری را پخش می‌کند و البته فضای اینترنت هم امروز به عرصه‌ای بدل شده که در زیر پا گذاشتن حقوق هنرمندان با صداوسیما در رقابت است، آیا مشکل را باید در قانون و رویه قضایی جست‌وجو کنیم یا صداوسیما و گردانندگان فضای مجازی به‌قدری توانایی دارند که قانون هم نمی‌تواند جلوی آنها را بگیرد؟\nاز نگاه من مشکل از صاحبان آثار است. اگر هنرمندان عرصه‌های مختلف در دفاع از حقوق مادی و معنوی خودشان کمی جدی‌تر عمل می‌کردند امروز صداوسیما و رسانه‌های مختلف در فضای مجازی جرئت زیر پا گذاشتن حقوق آنها را نداشتند.\nامروز تعداد سازمان‌ها، نهادها و اشخاصی که در فضای مجازی و حقیقی بدون رعایت قانون دارند از محتوای تولیدشده از سوی هنرمندان سوءاستفاده می‌کنند، در مقابل تعداد واقعی سوءاستفاده‌ها اصلاً به چشم نمی‌آید. درست مثل این است که چند هزار خانه در یک شهرک سرقت شود و تنها ۳۰ نفر اقدام به شکایت کنند.\nبنابراین مهم‌ترین ضعف که باعث شده تا امروز حقوق هنرمندان در این زمینه محقق نشود، متوجه کسانی است که دارند در عرصه‌های هنری فعالیت می‌کنند، اما وقتی شخصی حقیقی یا حقوقی از اثر تولیدشده از سوی آن‌ها سوءاستفاده می‌کند، دم برنمی‌آورد.\n*از نگاه شما طرح شکایت از سوی وکلای شهیار قنبری علیه بنیامین بهادری چه کارکردی خواهد داشت؟\nدرباره نتیجه این شکایت از الان نمی‌توان اظهارنظر کرد، چون به هر صورت در دادگاه رویه‌ای دنبال خواهد شد و قاضی بر اساس تحقیقاتش و البته نظر کارشناسی که در رأی تأثیر زیادی هم خواهد داشت، قضاوت خواهد کرد. اما ازنظر حقوقی و با توجه به توضیحات و نظراتی که در این روزها مطرح شده، به گمان من حق را به آقای قنبری خواهند داد و آقای بهادری محکوم خواهد شد.\nدر این میان آنچه از اهمیت بالایی برخوردار است، پیروزی آقای قنبری در دادگاه نیست، بلکه نفس شکایت اوست، چون بقیه هنرمندان هم اگر این رویه را در پیش بگیرند در آینده دیگر شاهد اتفاقاتی ازاین‌دست نخواهیم بود.\nاسفندیار منفردزادهبنیامین بهادریبوی عیدیدورهمیشهیار قنبریکامبیز نوروزیکپی‌رایتکودکانه


ایران ویج » چگونه احساسات مان را بیان کنیم؟!\nصفحه اصلی » روانشناسی , مطالب برگزیده سایت » چگونه احساسات مان را بیان کنیم؟!\nچگونه احساسات مان را بیان کنیم؟!\nچگونه احساسات مان را بیان کنیم؟!Reviewed by Aryan on Sep 30Rating: می گویند دخترها احساساتی هستند یعنی به راحتی احساسات خود را بیان می کنند زود می خندند و ذوق می کنند، زود اشک شان در می آید و عصبانی می شوند یا قهر می کنند! چیزی توی دلشان نمی ماند و هر احساسی را…\nچگونه احساسات مان را بیان کنیم؟!Reviewed by Aryan on Sep 30Rating:\nمی گویند دخترها احساساتی هستند یعنی به راحتی احساسات خود را بیان می کنند زود می خندند و ذوق می کنند، زود اشک شان در می آید و عصبانی می شوند یا قهر می کنند! چیزی توی دلشان نمی ماند و هر احساسی را به راحتی ابراز می کنند برای همین همه، آن ها را احساسی خطاب می کنند! راستش حقیقت هم، همین است یعنی یکی از تفاوت های مهم زن و مرد در همین ابراز احساسات و داشتن احساساتی پررنگ تر نسبت به مردان است. اما این نه تنها یک نقص یا ایراد نیست بلکه یکی از مهارت هایی است که روان شناسان می گویند اگر کسی آن را بلد نباشد یعنی نتواند احساسات خود را به درستی بیان کند، دچار مشکلات و فشارهای روانی می شود! بنابراین نه تنها این ویژگی و خصوصیت دخترها خنده دار نیست، بلکه خودش یکی از ویژگی های مثبت روانی است که دیگران هم باید تمرین کنند. پس فعلا یک هیچ به نفع دخترها!\n● به خاطر احساسات\nروان شناسان معتقدند برای این که فشارهای روانی توی زندگی تان تأثیر نگذارد و روح و روان تان را داغان نکند، بهتر است یاد بگیرید بتوانید احساسات خودتان را بیان کنید. تصور کنید آدم هایی که مثلا از دست همکارشان عصبانی هستند. هر روز که همکارشان را می بینند کلی حرص می خورند و از ناراحتی سرخ و سفید می شوند، اما یک کلمه حرف نمی زنند. می خواهند سر به تن همکارشان نباشد اما از کنارش با لبخند رد می شوند یا برعکس پدرشان را دوست دارند اما یک بار هم او به نمی گویند که چه قدر دوستش دارند. این که فکر کنید آدم های قوی آدم هایی هستند که بتوانند جلوی احساسات خود را گیرند کاملا فکر اشتباهی است. چرا که اتفاقا این جور آدم ها یک نوع کمبود و ناتوانی دارند و آن هم ابراز نکردن احساسات است. وقتی ما نتوانیم آن چه درون مان اتفاق می افتد را بیان کنیم نمی توانیم معنی آرامش در زندگی را هم بفهمیم و دائم با خودمان درگیر هستیم. به بهانه این که مرد باش گریه نکن یا این کارها دخترانه است، دور ابراز احساسات را خط می کشید، در واقع هم به خودتان ظلم کرده اید هم به اطرافیان تان! چون اولا اطرافیان تان هیچ وقت نمی فهمند شما چه زمانی خوشحال هستید یا چه قدر دوست شان دارید یا چه زمانی ناراحت هستید و از چه رفتارها و برخوردهایی دلخور می شوید. آن وقت نمی توانند با احساسات شما همراه شوند یا این که فکر می کنند کلا با یک موجود بی احساس که چیزی نه ناراحتش می کند و نه خوشحال طرف هستند. فردی که اتفاق های مهم تغییری در رفتار او ایجاد نمی کند. ابراز نکردن احساسات باعث می شود شما زندگی پر استرس و پر از فشار روانی داشته باشید این که نتوانید خشم خود را بیان کنید، این که نتوانید به کسی که دوستش دارید ابراز محبت کنید شما را دچار شکست های عاطفی و روحی می کند و کم کم دچار افسردگی می شوید. وقتی ناراحتی خود را ابراز نمی کنید خشم نهفته ای در شما شکل می گیرد که می تواند روی رفتارهای شما تأثیر بگذارد و شما را به یک آدم عصبی و خشن تبدیل کند. کسی که دائم دارد خودش را از درون می خورد و حرفی نمی زند. این که از قدیم گفته اند چیزی را توی خودت نریز منظور همین است یعنی اگر از دست کسی ناراحت یا دلخورید یا اگر از موضوعی حسابی خوشحالید مثل بچه آدم آن را بیان کنید تا دق نکنید.\n● چگونه احساسات خود را بیان کنید؟\nاگر تا دیروز فکر می کردید این کارها دخترانه است و لوس بازی به حساب می آید، اگر همه چیزهای خوب و بد را می ریختید توی خودتان و دم نمی زدید. حالا جان هر کسی دوست دارید بی خیال این افکار پوسیده شوید و این حرف ها را بگذارید کنار! اگر به دیگرانی که با شما زندگی می کنند رحم نمی کنید به روح و روان خودتان رحم کنید که زیر این فشارهای روانی دارد له می شود! برای این که از امروز بتوانید این احساسات درونی را بیان کنید چند راهکار پیشنهادی داریم که بد نیست آن ها را امتحان کنید.\n● تصورات ذهنی تان را اصلاح کنید\nفکر نکنید چون مادرتان می داند شما دوستش دارید پس لزومی برای ابراز احساسات وجود ندارد! همه ما باید بدانیم که یک رابطه عاطفی کلی بین همه مادر و فرزندها وجود دارد. اما خیلی کم می توانیم به میزان و استحکام این رابطه پی ببریم، بنابراین بیان آن، هم دل های شما را به هم نزدیک خواهد کرد و هم دوستی تان را قوی تر از پیش می کند. ابراز محبت و عاطفه رابطه ها را محکم می کند و اجازه نمی دهد اتفاق های کوچک، محبت شما را کم رنگ کند. بنابراین این گونه تصورات ذهنی که چون مثلا با مادرتان می روید خرید پس دوستش دارید یا چون دارید صبح تا شب کار می کنید همسرتان خودش می فهمد که دوستش دارید را بگذارید کنار و خودتان را از محبت هم محروم نکنید.\nنترسید؛ مهم ترین کلید ابراز احساسات شجاعت است. خیلی ها فکر می کنند اگر کلمه دوست داشتن را بیان کنند، بقیه به آن ها می خندند یا به نظرشان خیلی لوس و حتی سبک می آید! خیلی ها می ترسند مورد تمسخر دیگران قرار گیرند وقتی بگویند که من از شوخی شما دلخور شدم! شاید بیان دوست داشتن در خانواده شما باب نباشد اما این دلیل نمی شود از آن بترسید، شاید در ابتدا کمی برای همه عجیب باشد اما کم کم دیگران هم از شما یاد می گیرند و این به هیچ وجه خجالت کشیدن و ترسیدن ندارد. شجاع باشید. اگر به دوست تان بگویید که از دستش ناراحتید اتفاق بدی نمی افتد. تنها او می فهمد که یکی از دوستانش را رنجانده است یا قبول می کند یا نه! اما شما خیال تان راحت خواهد شد.\n● راه های ابراز احساسات را بلد باشید\nدرست است که می گوییم بروید و از امروز احساسات خود را بیان کنید. اما قبلش باید بدانید برای ابراز احساسات از چه شیوه هایی استفاده کنید. بهترین شیوه ابراز احساسات بیان گفتاری آن است. یعنی با همین زبان خود آن را بیان کنید، اگر نمی توانید چنین کاری کنید می توانید به طور غیر مستقیم آن را ابراز کنید. موقع خوشحالی با خریدن هدیه یا موقع ناراحتی با اخم کردن می شود احساس تان را بیان کنید. اگر این راه ها را بلد نباشید مطمئن باشید به رابطه تان گند می زنید! مثلا موقع ابراز محبت به مادرتان چنان جیغ می کشید و می پرید توی بغلش که بنده خدا سکته می کند. یا موقع ناراحتی می خوابانید توی گوش همکارتان! پس بی گدار به آب نزنید.\n● این حق شماست\nاگر کسی با رفتاری شما را رنجانده است و شما از دست او عصبانی و ناراحت هستید باید به او بگویید. فکر نکنید زشت است خوبیت ندارد در مورد شما چه فکری می کنند یا ممکن است طرف مقابل تان ناراحت شود! مطمئن باشید این حق شماست که ناراحتی خود را نسبت به رفتار یا افکار دیگران منطقی بیان کنید و اصلا به معنی پررویی یا بی ادبی نیست. شما آدمید و ویژگی های خاصی دارید ممکن است رفتاری شما را آزاد دهد پس آن را به اطرافیان بگویید تا هم آن ها بدانند چه چیزهایی شما را می رنجاند و هم شما با این احساس ناراحتی، آرامش خود را خراب نکنید. وقتی ما نمی توانیم مثلا خشم خود را بیان کنیم دست به آزار روحی یا حتی جسمی خودمان می زنیم و زندگی را با افکار ناراحت کننده برای خودمان تلخ می کنیم، اما وقتی به دوست مان می گوییم این که به ما خندیده، ما را ناراحت کرده است، دیگر لازم نیست فشار روانی تحمل کنیم.


شاید شما هم از جمله کاربران شبکه اجتماعی گوگل پلاس باشید و از دست افرادی که برای شما در این شبکه دائما پیام می‌دهند و به نوعی دوست ندارید آن‌ها را در حلقه خود داشته باشید ناراضی باشید.\nدر اینجا به شما آموزش می‌دهیم گه چگونه این افراد را بلاک نمایید تا از دست آن‌ها راحت شوید.\nپس از انتخاب این گزینه یک پنجره در مقابل شما گشوده می‌شود که در آن این متن آمده است:\n« ساکت کردن …(نام کاربر)\nشما همچنان در استریم خود یا پروفایل او قادر به دیدن این‌که او چه پست‌هایی می‌گذارد خواهید بود.»\nدر مقابل شما یک صفحه باز می‌شود که می‌توانید می‌توانید در آن ابتدا از میان دو چک باکس بالای تصویر گزینه حذف فرد از حلقه خود و بلاک کردن او را انتخاب کنید ولی در قسمت پایین این صفحه گشوده شده می‌توانید از میان پنج گزینه پیشنهادی یکی را انتخاب نمایید. گزینه‌های پیشنهاد شده در این صفحه شامل موارد زیر هستند:\n- این پروفایل خود را به جای فرد حقیقی دیگری جا زده است.\n- این پروفایل متعلق به یک فرد حقیقی نیست و معرف او نمی‌باشد.\n- این پروفایل ممکن است خطرناک بوده و هک شده باشد.\n- این پروفایل سایر موارد قوانین و حقوق کاربری را نقض کرده است.\n- نمی‌خواهم این پروفایل را گزارش بدهم.\nبرچسب ها : گوگل پلاس ,شبکه اجتماعی گوگل ,گوگل + ,دوستان گوگل پلاس ,بلاک کردن ,بلاک کردن مزاحم ,مزاحم گوگل پلاس ,ادد کردن دوستان در گوگل پلاس ,آموزش گوگل پلاس ,ترفند گوگل پلاس ,Google Plus ,آموزش بلاک کردن افراد مزاحم در گوگل پلاس ,\n701 دوشنبه 01 دي 1393 majazionline نظرات (0) موضوع(ترفند گوگل پلاس)\nلينک کوتاه مطلب : https://majazionline.ir/7151\nبازديد کل سايت : 30,349,790


‘درخواست وام ۲ میلیارد دلاری ایران از روسیه’ – Pars TV\n‘درخواست وام ۲ میلیارد دلاری ایران از روسیه’\nالکساندر نوواک، وزیر انرژی روسیه می‌گوید ایران از این کشور درخواست وام دو میلیارد دلاری کرده است؛ این وام قرار است در پروژه‌هایی نظیر ساخت نیروگاههای حرارتی، راه آهن و سیستم حمل و نقل شهری (واگن‌های مترو) در ایران هزینه شود.\nآقای نوواک بدون ارائه جزئیات بیشتری گفته است: “آنها (ایران) درخواست دو میلیارد دلار کرده‌اند؛ آنها می‌گویند در سال ۲۰۱۵ میلادی قول وام ۵ میلیارد دلاری داده شده.”\nبه گفته وزیر انرژی روسیه ایران در صدد است کل مبلغ وام را به ۵ میلیارد برساند.\nبه گزارش خبرگزاری‌های ایران، رضا اردکانیان، وزیر نیروی ایران دیروز در قالب نشست کمیسیون مشترک اقتصادی ایران و روسیه با الکساندر نوواک دیدار کرده است.\nآقای اردکانیان پیش از برگزاری این نشست گفته بود: “دو هفته پیش مطلع شدیم که پیشنهادهای جمهوری اسلامی ایران در مورد استفاده از تمامی وام پنج میلیارد دلاری دولت روسیه به دولت ایران مورد بررسی با دیدگاه مثبت قرار گرفته و لذا این نشست با حضور دستگاه‌های مسئول به منظور تنظیم مسیر پیش‌رو برای عملیاتی کردن این موافقتنامه برگزار شده است.”\nبه گفته او دو پروژه پیش از این توافق تقریبا نهایی شده که “یک طرح شامل نیروگاه یک هزار و ۴۰۰ مگاواتی سیریک هرمزگان و دیگری پروژه برقی‌کردن راه‌آهن اینچه‌برون گرمسار خواهد بود.”\nحق نیروگاه سیریک در هرمزگان\nکمتر از یک ماه پیش هم محسن طرزطلب، مدیر عامل شرکت تولید نیروی برق حرارتی به تامین سرمایه نیروگاه سیریک هرمزگان توسط روسیه اشاره کرده بود.\nاو گفته بود: “روسیه قول داده ال‌سی (خط اعتباری) را آخر نوامبر باز کند؛ آنها اعلام کرده‌اند که مشکلات پرداخت وام که از طریق روسیه وجود داشت برطرف شده است و روسیه ضمانت نامه را تحویل می‌دهد امیدواریم به قول خود عمل کنند.”\nبه گفته آقای طرزطلب مبلغ وامی که قرار است از طریق روسیه تامین شود ۱/۲ میلیارد یورو است.\nمقام‌های ایرانی می‌گویند با اجرای پروژه برقی کردن راه‌آهن اینچه‌برون_گرمسار ظرفیت حمل بار در این مسیر از یک میلیون و ۷۵۰ هزار تن در سال به حدود ۱۰ میلیون تن افزایش خواهد یافت.\nوزیر نیروی ایران توسعه نیروگاه برق‌آبی گتوند در استان خوزستان را یکی دیگر از طرح‌ها برشمرده است؛ ظرفیت نیروگاه فعلی حدود یک هزار مگاوات است که گفته شده “با اجرای این برنامه ۶۴۰ مگاوات به ظرفیت این واحد افزوده خواهد شد.”\nمدرنیزه کردن سیستم نیروگاه “رامین” در اهواز و راه‌آهن زاهدان به بیرجند هم از دیگر طرح‌های مرتبط برای استفاده از وام دولت روسیه به ایران عنوان شده است.\nNext story وزیر دفاع ایران: تصمیم درباره بنزین موجب انسجام ملت و مسئولین نظام اسلامی شد\nPrevious story بازگشت اینترنت در ایران آغاز شد


۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ ۱۲:۰۵\nبرای حفظ سلامت این عضو، باید به کیفیت تغذیه خود بیش از پیش توجه کنیم. آماری مربوط به سال 2010 نشان می‌دهد که علت مرگ ناشی از سرطان در آمریکا، تغذیه نامناسب، چاقی و کم تحرکی بوده است. همه ما توصیه‌هایی از قبیل خوردن میوه‌ِوسبزیجات و داشتن تحرک را بارها از منابع و افراد گوناگون شنیده‌ایم؛ اما به همان میزان که شناختن غذاهای مفید برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها ضروری است، آشنا شدن با مواد مضری که باید از آنها به شدت اجتناب کرد نیز لازم است. برای شروع مبارزه‌ای جدی با بیماری‌های روده و از جمله سرطان، لازم است در مصرف مواد غذایی زیر نهایت دقت و تعادل را به خرج دهید. برخی از این مواد باید به کلی از رژیم غذایی‌تان حذف شوند.\nبرخی تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف فراوان یکی از مواد مغذی موجود در گوشت قرمز، مرغ و لبنیات می‌تواند منجر به ایجاد پولیپ‌های روده‌ای شود که در نهایت ممکن است به سرطان روده منتهی شود. هر چند این تحقیقات در سطح مقدماتی بوده و هنوز نمی‌توان قطعا بر آنها تکیه کرد، اما توجه به نتایج آن خالی از فایده نیست. گوشت قرمز تنها عامل مشکلات روده‌ای نیست، بلکه مصرف فراوان مرغ و ماهی نیز می‌تواند موجب بروز بیماری‌های روده‌ای شود. مطالعات اخیر روی 32000 نفر در طول 6 سال، نشان می‌دهد افرادی که در رژیم خود گوشت، مرغ و ماهی بیشتری مصرف می‌کرده‌اند، سه برابر بیش از سایرین به بیماری‌های روده مبتلا می‌شوند. علت این امر وجود ماده‌ای به نام کولین در این مواد غذایی است. درعین‌حال ثابت شده که مصرف حبوبات (مانند لوبیا، نخود و عدس)، احتمال ابتلا به سرطان روده را تا 50درصد کاهش می‌دهد، البته باید توجه داشت که مصرف مقدار مناسب گوشت قرمز (به دلیل وجود پروتئین و آهن فراوان در آن) در رژیم غذایی ضروری است. انتخاب گوشت‌های تازه و طبیعی، به کاهش خطرات آن کمک بسیار می‌کند. نکته قابل‌توجه دیگر این است که پختن یا سرخ کردن گوشت در دمای بالا و به مدت طولانی، می‌تواند سرطان‌زا بودن آن را تشدید کند. برخی آمینواسیدهای موجود در گوشت، در دمای بالا تبدیل به آمین‌های هتروسیکلیک (HCA) می‌شوند. این مواد احتمال ابتلا به سرطان روده را افزایش می‌دهند.\nانواع مو پیشگیری از سرطان روده چاق کردن صورت علت سرطان روده غذاهای مضر برای روده میوه ها


به هنگام مرگ اغلب مردم کلماتی ادا می کنند و این آخرین کلمات برای بازماند گان ارزش و اهمیت بسیار دارد. «ادوارد لوکومت» تعداد زیادی از آنها را جمع آوری کرده و در کتابی به نام فرهنگ آخرین کلمات منتشر ساخته است. در زیربه بخش کوتاهی از این فرهنگ اشاره می شود :\nنیوپولد دوم پادشاه بلژیک: «چه داغ شده ام ...»\nمادام ژان رکامیه(برپا کننده ی سالن های ادبی): «دوباره یکد یگر را ملاقات خواهیم کرد!»\nچارلز داروین: «کمترین ترسی از مرگ ندارم.»\nجرج واشنگتن :«خوب است!»\nکلارا بارتن: «بگذارید بروم، بگذارید بروم! »\nدومینیک بوهورز (متخصص دستور زبان): «من در شرف مردن هستم، یا من دارم می میرم. هر دو بیان درست است !»\nفیلیپ هنری: «ای مرگ کجایی؟»\nبریکام یانگ: «بهتر شدم ...»\nژوزف دووین: «خوب، من پنج سال آنها را تحمیق کردم !»\nلوسی لارکوم : « آزادی!»\nتوماس چامرز(مرد مذهبی اسکاتلند): «لازم نیست شما پی طبیب بفرستید. من او را هم اکنون خواهم دید.»\nامیلی برونته(نویسنده) : «عمیقا ً و کاملاً ... » (از او پرسیده بودند که آیا قادر است به خواب رود؟)\nمورآس: (مور آس هنرمند فرانسوی پس از احتضاری طولانی در گذشت و در این حال بود که این سخنان را به زبان آورد): «حتا به مرگ هم نمی شود اطمینان کرد !»\nلویی میشل(سیاستمدار): «چه سرد شده ام ...»\nو در مورد آخرین سخن جامی شاعر نام آور ایرانی در «رساله ی مولانا رضی الدین عبدالغفور» اینگونه آمده است:\n«... در صباح جمعه ... از حرکت نبض ایشان در چاشتگاه آثار ارتحال به دارالقرار ظاهر گشت ... چون لحظه ای برآمد، ناگاه حضرت ایشان فرمودند که «هم چنین! » بر وجهی که گویا ایشان را کسی از چیزی خبر داد.»\nو آخرین سخن مولانا جلال الدین در آخرین غزل وی متجلی شده است. درمورد سرایش این غزل ِ آخرین در مناقب العارفین چنین آمده است:\n«حضرت مولانا جلال الدین به بستر درافتاده بود. بهاء ولد، فرزند مولانا در خدمت پدر بیمار خویش بود و بیداری بسیار کشیده و بسیار ناتوان گشته بود و همواره بر بالین پدر می گریست و جامه ها پاره می کرد. در شب موعود حضرت مولانا به او فرمود: بهاء الدین من خوشم ... تو برو سری بر بالین بنه و کمی بیاسا! چون سلطان ولد روانه شد او این غزل را فرمود و حسام الدین چلپی می نوشت و اشک می ریخت ...\nرو سر بنه به بالین ، تنها مرا رها کن !\nترک من خراب شبگرد مبتلا کن!\nبکشد ،کسش نگوید تدبیر خونبها کن\nدردی است درد مُردن کان را دوا نباشد\nپس من چگونه گویم ، کاین درد را دوا کن\nدر خواب دوش پیری، در کوی عشق دیدم\nبا دست اشارتم کرد ، که عزم سوی ما کن\nگر اژدها است بر ره، عشق است چون زمرد\nاز برق این زمرد، هین دفع اژدها کن\nبس کن که بیخودم من، ور تو هنر فزایی\nغزل 2039 دیوان شمس\nهميشه شنيده بودم:دردی است غير مُردن ؛ کان را دوا نباشد /پس من چگونه گويم ، کاين درد را دوا کن/ و فکر می کردم منظور مولوی عشق است ...اما حالا شعر معنی بهتری پيدا می کند.....\nدوست خوبم آدرس سايت خود را در کامنت خود وارد کنيد تا از آن طريق دوستان بيشتری به سايتتان بيايند. در محلURL کامل بنويسيد:http://www.pechpecheh.persianblog.ir قربانت\nمعلوم می شود آدمی هستيد با افکار متفاوت . تبريک می گويم.\nاز اينکه خانه ام را روشن کرديد متشکرم. در ضمن ما همه تنها هستيم. بگرد و آن زمردی که گفته پيدا کن ... هميشه سبز باشی مثل بهار.\nولی هيچ کدام ازون چه ديدند نگفتند !\nسلام پچپچه جونم. برای من که آدرس نگذاشتی! پس آنها که به سراغ من می آيند آدرس را ندارند که پيش تو بيايند.....من در نوشته بعدی سايتت را معرفی می کنم . باشد که دوستان سری به کلبه با صفای تو بزنند.....باز هم بنويس.....\nبرای عارف مرگ درد نيست . رهایی است. من فكر ميكنم شعری كه سيما شنيده درست تر است.\nفکر ميکنم مرگ يک خواب ير آرامش هست . البته من هنوز يک کم کار دارم که نيمه تمام مانده اند . ميدونی که!!! بايد باری را که بر دوش گرفته ام ُ به منزل برسانم . يسرم مرا صدا ميکند ُ بايد بروم .


فارس پت»نژاد پیکسی باب\nپیکسی باب ارتباط بسیار قوی با اعضای خانواده برقرار می کند و از کارهایی مانند ماشین سواری یا پیاده روی در کنار عزیزانشان لذت می برند. البته در هنگام پیاده روی بهتر است قلاده داشته باشند. این خصوصیت کافی است تا از او یک گربه مناسب برای خانواده هایی که کودک دارند بسازد. صبر زیاد و توانایی آنها در برقراری ارتباط باعث می شود تا همواره یک همراه خوب برای کودکان باشند.\nمعرفی گربه نژاد پیکسی باب | PixieBob\nگربه نژاد پیکسی باب ممکن است در ظاهر کمی خشن و وحشی به نظر برسد، اما در واقع اصلا چنین چیزی نیست. او گربه ای بسیار قوی با بدنی عضلانی است و به همین دلیل بسیاری از پرورش دهندگان عقیده دارند که نژاد باب کت قرمز ساحلی را باید به عنوان پدر و بنیانگذار این نژاد در نظر گرفت.\nوزن گربه نژاد پیکسی باب |PixieBob\nوزن نر: ۱۱ کیلوگرم\nوزن ماده: (۴ -۵) کیلوگرم\nشخصیت گربه نژاد پیکسی باب |PixieBob\nگربه های پیکسی باب ممکن است اینطور به نظر برسد که احساسات تند و شدیدی دارد، اما در واقع این گربه از گونه ای آرام و مهربان است. این نژاد گربه های آرامی هستند و دوست دارند همواره در کنار صاحبانشان باشند. این گربه ها از این که در کنار اعضای خانواده لم بدهند و استراحت کنند لذت می برند و از لحاظ شخصیتی این طور توصیف می شوند که شبیه به سگ ها هستند.\nمشکلات و سلامتی گربه نژاد پیکسی باب |PixieBob\nپیکسی باب ها نژاد نسبتا سالمی هستند که به خیلی از بیماری ها مبتلا نمی شوند. این نژاد مکررا بطور اصیل پرورش داده می شود و با نژاد دیگری تلاقی ندارد، همین امر باعث می شود تا مشکلات وراثتی از نژادهای دیگر در این گربه رخ ندهد. تنها درصد کمی از این گربه ها ها مشکلات سلامتی دارند. تنها چند مورد نداشتن بیضه یا کیسه بیضه گزارش شده است، که آن هم برای اینکه این موضوع را خطری برای سلامتی نژاد پیکسی باب در نظر بگیریم، کافی نیست.\nگربه ی پیکسی باب در واقع گربه های چند انگشتی هستند. گربه های چند انگشتی بیشتر از تعداد معمول روی پنجه های خود انگشت دارند.\nمراقبت از گربه نژاد پیکسی باب |PixieBob\nاین نژاد مشکلات سلامتی خاصی ندارد، اما مراقبت های اولیه برای این گربه های بزرگ یک ضرورت است. مشکل اساسی که ممکن است با آن روبرو شوید، کمی اضافه وزن است. مطمئن شوید که میزان وزن او در نقطه سلامتی باشد و کوتاهی نکنید زیرا او بسادگی می تواند به یک گربه بزرگ تبدیل شود.\nآراستن گربه نژاد پیکسی باب |PixieBob\nنژاد گربه پیکسی باب یک پوشش دو لایه ضخیم دارد که لازم است برای جلوگیری از گره خوردگی و ریزش بیش از حد به صورت مدوام و منظم شانه شوند. آنها مانند نژاد باب کت پشمالو هستند و ممکن است در بین این نژاد هم گربه مو بلند و هم گربه مو کوتاه وجود داشته باشد.\nبطور معمول پوشش این گربه ها یا خالخالی یا راه راه است. گاهی اوقات این راه راه ها با طرح های دیگر همراه می شود که ظاهری مانند باب کت ها را ایجاد می کند. رنگ پوشش این گربه متنوع است، اما بیشتر از همه به رنگ های زرد مایل به قهوه ای، خاکستری روشن و قرمز دیده می شود.\nمیزان سازگاری گربه نژاد پیکسی باب |Pixie Bob با کودکان و حیوانات خانگی دیگر\nگربه پیکسی باب مشهور است به این که مانند سگ ها می باشد. آنها همراهان بسیار خوبی برای خانه هایی هستند که حیوانات خانگی دیگر یا کودک دارند. صمیمیت و وفاداری بیش از اندازه آنها باعث می شود تا همراهی عالی و فوق العاده برای هر کسی باشند.\nمطلب بعدی ==> نژاد پامسکی نژاد پرشین ==> مطلب قبلی\nگربه های پیکسی باب\nگربه ی پیکسی باب\nنژاد گربه پیکسی باب


برچسب ها - سریال معمای شاه\nحدیث فولادوند چگونه «فوزیه» شد؟\nحدیث فولادوند که در سریال «معمای شاه» نقش فوزیه را بازی می‌کند، درباره‌ی اینکه چقدر نسبت به نقشی که به ایفای آن پرداخته، مطالعه داشته است؟ گفت: برای ایفای نقش «فوزیه» کتاب‌های متعددی از این شخصیت را مطالعه کردم و سعی کردم نقشم را به گونه‌ای ایفا کنم که آقای ورزی از من انتظار داشت.\nکد خبر: ۲۷۷۴۰۸ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۲۷\nکارگردان معمای شاه: مورخ نیستم\nمحمدرضا ورزی کارگردان سریال «معمای شاه» می‌گوید که بیش از آن که مورخ باشد سینماگر است.\nکد خبر: ۲۷۶۹۱۷ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۲۵\n«معمای شاه» چقدر هزینه داشت؟\nکد خبر: ۲۷۴۹۰۰ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۱۹\nنقدی بر یک معمای شاهانه\nکد خبر: ۲۷۴۷۸۵ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۱۸\nگویا نقدهای وارد شده به سریال «معمای شاه» تمامی ندارد و روابط عمومی و گاه برخی عوامل این سریال هم می‌خواهند پاسخ همه آنها را بدهند. تازه‌ترین نمونه‌اش، از انتقاد یک کارگردان باسابقه سینما شروع شد.\nکد خبر: ۲۷۳۷۹۷ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۱۶\nحسین نورعلی که برای بازی در نقش محمدرضا پهلوی مجموعه «معمای شاه» ۳۴ کیلو وزن کم کرده از تجربه سه سال بازی در این سریال می‌گوید.\nکد خبر: ۲۷۲۷۶۳ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۱۳\nسرانجام مجموعه تلوزیونی «معمای شاه» جدیدترین محصول سیمای جمهوری اسلامی ایران روی آنتن شبکه یک رفت. این سریال در 80 قسمت شصت دقیقه ای به کارگردانی محمدرضا ورزی و تهیه کنندگی علی لدنی تولید شده است.\nکد خبر: ۲۷۲۵۴۴ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۱۷\nروابط عمومی سریال معمای شاه درخصوص برخی انتقادات مطرح شده درباره این مجموعه تلویزیونی توضیحاتی ارائه دادند.\nکد خبر: ۲۷۱۹۲۹ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۱۰\nسریال معمای شاه علاوه بر خطاهای فراوان تاریخی و نگاه جانبدارانه، حتی ظاهر ماجرا را هم رعایت نکرده است و پیرمردی بالای 65 و 70 سال را به جای روح‌الله خالقی 35 ساله به خورد تماشاگر داده است.\nکد خبر: ۲۷۱۶۲۸ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۰۹\nشايد «معماي شاه» به مذاق يك عده سازگار نباشد، بالاخره نمي‌شود همه را راضي نگه داشت ولي مي‌توانم به جرأت بگويم كه به ياري خدا ما اكثريت را خواهيم داشت و آنچه بايد انجام مي‌داديم را انجام داديم.\nکد خبر: ۲۷۱۲۶۴ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲\nکیوان کثیریان در روزنامه شرق نوشت: سازندگان معمای شاه واکنش عجیبی به انتقادها نشان داده‌اند و منتقدانشان را هواداران شاه سابق ایران قلمداد کرده‌اند!\nکد خبر: ۲۷۱۰۷۴ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۰۸\nافتتاح کتاب فروشی «محمدرضا شریفی نیا»\nبا پخش چهارمین قسمت مجموعه تلویزیونی «معمای شاه»، بازی «محمدرضا شریفی نیا» در این سریال آغاز می‌شود. این بازیگر شخصیتی به نام «جعفر مهرداد» را ایفا می‌کند که در خیابان منیریه صاحب مغازه کتابفروشی است، دستی در اجرای تئاتر دارد.\nکد خبر: ۲۷۰۱۲۰ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۰۵\nامیریل ارجمند که نقش محمود وزیری را در سریال «معمای شاه» برعهده دارد، فرزند ارشد داریوش ارجمند و متولد سال 1353 است.\nکد خبر: ۲۶۷۶۴۶ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۸/۳۰\nآنونس «معمای شاه»\nکد خبر: ۲۶۳۶۴۰ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۸/۱۹\nاولین بانوی ترانه‌سرا که بازیگری حرفه‌ای را تجربه کرده\nزهرا عاملی، اولین بانوی ترانه سرای «معمای شاه»\nآنتن شبکه اول سیما از شامگاه جمعه 15 آبان و به مدت یک‌صد هفته میزبان سریال «معمای شاه» خواهد بود. مجموعه‌ای تاریخی که داستان آن مربوط به زمان پهلوی است و در ردیف آثار «الف ویژه» رسانه ملی طبقه‌بندی می‌شود.\nکد خبر: ۲۶۲۹۷۳ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲\nعکس: مصاحبه شبکه خبر با محمدرضا شاه!\nخبرنگار شبکه خبر با حضور در پشت صحنه سریال معمای شاه ، با حسین نورعلی بازیگر نقش محمدرضا شاه در دوران میانسالی در سریال معمای شاه مصاحبه کرد.\nکد خبر: ۲۶۲۸۲۰ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۴/۰۸/۱۶


حاشیه های خرید یک میلیاردی تبلت و خودروها برای اعضای شورای شهر تهران – دیده‌بان شفافیت و عدالت\nحاشیه های خرید یک میلیاردی تبلت و خودروها برای اعضای شورای شهر تهران\nمنتشر شده در تاریخ ۱ مهر ۱۳۹۶ - ساعت: ۶:۳۹ قبل از ظهر اخبار شفافیت و عدالت\nمعاونت امور مالی و اجرایی شورای شهر تهران اقدام به خرید ۲۱ عدد تبلت ۴ میلیون و ۵۷۰ هزار تومانی و ۲۱ دستگاه پژو پارس ۴۲ میلیون و ۳۰۰ هزار تومانی برای اعضای شورای شهر تهران کرده است.هزینه ای که برای این موضوع صرف شده حدود یک میلیارد تومان است. به گزارش الف، انتشار اسناد این خریدها و واکنش‌های انتقادآمیز به آن در فضای مجازی، برخی اعضای شورای شهر را به پاسخگویی واداشت. الهام فخاری عضو شورای شهر تهران پس از انتشار خبر خرید این اقلام برای اعضاء شورای شهر تهران، گفت: این مصوبه و دستور شورا نبوده است، روال اداری با توجه به استهلاک خودروها است. وی تصریح کرد: اعضای شورا فقط امانتدار این اموال هستند. علی اعطا سخنگوی شورای شهر تهرن نیز در این زمینه توضیح داد: در دوره‌های گذشته در شورای شهر با وجود سیستم اتوماسیون مکاتبات و آماده بودن زیرساخت‌های آن از این ابزار و امکان استفاده نمی‌شده و همه مکاتبات به صورت کاغذی انجام می‌شده است. وی گفت: در این دوره هیئت رئیسه شورای پنجم تصمیم گرفت که شورا هیچ مکاتبه‌ای به صورت کاغذی انجام نشود و تاریخی را نیز معین کرد که از آن تاریخ به بعد در داخل شورا مکاتبات به صورت فیزیکی و کاغذی متوقف شود و به شکل اتوماسیون صورت بگیرد. اعطاء افزود: این امکان از آن جهت فراهم شده که اعضای شورا در هرجایی، در مسیر، در ترافیک، در منزل و در سفر به سیستم اتوماسیون و به کارتابل خود دسترسی داشته باشند، مکاتبات و گزارش‌ها را ببینند و گردش کار را کنترل کنند و در هر زمان به سامانه شهرداری دسترسی داشته باشند. ضمن اینکه این حجم کاغذ که روزانه در شورا به هدر می‌رود، متوقف شود. این امری طبیعی است و به گمانم باید سوال کرد چرا تا به امروز شورا به سمت هوشمندسازی نرفته است.\nاعطا افزود: همانطور که تاکید کردم این اموال برای اعضای شورا خریداری نشده است و صرفا در راستای انجام ماموریت‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این موضوع امری طبیعی است همانگونه که در همه‌ی دستگاه‌ها ملزومات و ابزار مورد نیاز تهیه و استفاده می‌شود. سید ابراهیم امینی نایب رئیس شورای شهر تهران نیز پس از انتشار لیست خرید ۲۱ تبلت و ۲۱ خودرو پژو پرشیا برای اعضای جدید شورای شهر تهران در فضای مجازی به قیمت نهصد و نود شش میلیون تومان اظهار کرد: خرید اقلام مختلف برای شورای شهر رویه جدیدی نبوده است و این تبلت و خودروها جزو اموال شورای شهر بوده و نمایندگان تنها امانتدارانی هستند که با پایان مسئولیت خود تمام این اموال را به شورا بازمی‌گردانند. وی ادامه داد: در این خرید نظر اعضا بر صرفه‌جویی حداکثری بوده است و یکی از ارزان‌ترین خودروهای ساخت داخل خریداری شده است.\nعضو شورای شهر تهران گفت: از خرید‌های این دوره اطلاعی ندارم ولی دوره قبل یک ماشین در اختیار همه اعضای شورای شهر گذاشتند که ما هم چون دوره قبل عضو بودیم از همان استفاده می‌کنیم و علاوه‌بر خودرو یک لپ‌تاپ هم به اعضا دادند تا کارهای شورا را انجام دهند. سالاری عنوان کرد: این وسایل تحویل دفتر اعضا می‌شود و در پایان دوره هم باید وسایل را تحویل بدهند. رضا تقی پور سخنگوی شورای شهر تهران در دوره چهارم نیز در این باره اظهار کرد: خرید اقلام مورد نیاز اعضاء شورا یک موضوع مرسوم است که از طریق رئیس شورا پیگیری می‌شود. وی تصریح کرد: البته در دوره قبل و با توجه به افزایش اعضاء شورای شهر تهران از ۱۵ به ۳۱ نفر ، قاعدتاً باید تعدادی خودرو و و تلبت خریداری می‌شد اما در همین زمینه نیز صرفه جویی لازم صورت گرفت.\nاز سوی دیگر مرتضی طلایی عضو سابق شورای شهر تهران با اشاره به خرید تبلت و خودرو برای اعضای شورای شهر اظهار داشت: در دوره گذشته هم برای نمایندگان لپ‌تاپ و خودرو خریداری شده که البته ما آن را در پایان دوره تحویل دادیم. وی افزود: سوال اینجاست که با وجود اینکه خودرو و سایر وسایل را از اعضای شورا تحویل گرفته‌اند، چرا مجددا خودرو جدید خریداری شده است؟ سوالی که طلایی درباره خریدهای جدید شورای شهر برای اعضایش مطرح می کند سوالی اساسی است، اینکه چرا واقعا با وجود خودروهای اعضای سابق خودروهای جدید خریداری شده است؟\nوی اضافه کرد: اما اینکه دستگاه مربوطه و ماشین ها را هر دو سال یا ۵ سال یکبار تعویض کنند؛ معتقدم این تغییرات باید با حداقل هزینه های عمومی مدیریت شود بنابراین ماشین هایی که در سطح شهر و نه در خارج از شهر تردد می کنند استهلاکی ندارد که نیاز به تغییر داشته باشند و هزینه ای اضافی پرداخت شود.\nخرید یک میلیاردی


فرارو | نرخ ارز، دلار، سکه، طلا و یورو در بازار امروز جمعه ۱۲ اردیبهشت ۹۹\nتاریخ انتشار: ۱۱:۵۱ - ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۹\nصرافی ملی قیمت دلار را برای پنج شنبه یازدهم اردیبهشت با ۵۰ تومان افزایش نسبت به روز گذشته ۱۵ هزار ۶۰۰ تومان اعلام کرد. این صرافی‌ها دلار را از مردم با قیمت ۱۵ هزار ۵۰۰ تومان خریداری می‌کند.\nقیمت فروش یورو نیز در صرافی‌ها ۵۰ تومان افزایش یافت و ۱۷ هزار تومان اعلام شد؛ قیمت خرید یورو نیز در این صرافی‌ها ۱۶ هزار ۹۰۰ تومان قیمت‌گذاری شد.\nبرچسب ها: طلا دلار قیمت طلا قیمت دلار بازار ارز\nنرخ ارز، دلار، سکه، طلا و یورو در بازار امروز دوشنبه ۸ اردیبهشت ۹۹


نشانه‌های تب زمین - مسافر طبیعت\nنشانه‌های تب زمین\n6 شهریور 1387 ساعت 09:00 ق.ظ\nگرمایش زمین بسرعت پیشروی می‌کند. آثار و نشانه‌های تغییر اقلیم زمین بوضوح در گوشه و کنار دنیا مشهود است: در قرن گذشته سطح آب دریاها حدود 17 سانتی متر بالا آمده است، این به معنی آن است که در دهه گذشته میزان بالا آمدن آب دریاها دو برابر شده است.\nمیزان دی‌اکسید کربن جو در حال حاضر طی 650 هزار سال گذشته به بیشترین حد خود رسیده است. دانشمندان با بررسی حلقه‌های درختان، صخره‌های مرجانی و یخ‌های یخچال‌ها پی به آب و هوای گذشته زمین می‌برند.\nبه طور مثال یخ‌هایی که در عمق 3 کیلومتری جنوبگان قرار دارند دارای حباب‌های هوای به دام افتاده از 650 هزار سال پیش است که نمونه‌هایی از آب و هوای آن دوران زمین به حساب می‌آید. دانشمندان با کمک این نمونه‌ها میزان گازهای گلخانه‌ای زمین را در قرن‌های پیش بررسی می‌کنند.\nدر قرن گذشته دمای هوای سطح زمین سه‌چهارم درجه سانتی‌گراد افزایش یافته است؛ در حالی که در 50 سال گذشته این مقدار 2 برابر بوده است. از سال 1850 که اندازه‌گیری‌های دمای هوا با دقت انجام می‌شود، یازده سال از دوازده سال گذشته ( از 1995 تا 2006) گرم‌ترین سال‌ها اعلام شده‌اند.\nاقیانوس‌ها بخش زیادی از این گرما را جذب می‌کنند. عمق 700 متری آب اقیانوس‌ها از سال 1995 تقریبا 1/0 درجه سانتی‌گراد گرم‌تر شده است. با ذوب شدن پوسته‌های یخی جنوبگان و گرینلند علاوه بر حجم از جرم، یخ‌های آن نیز کاسته می‌شود. این پوسته‌ها، یخ‌های دائمی‌بودند که طی سالیان سال فقط اندکی تغییر می‌کردند.\nبنا بر داده‌های ماهواره‌ای، این مناطق هر سال 150 تا 250 کیلومتر مربع از یخ‌های خود را بین سال‌های 2002 تا 2006 از دست داده است؛ که از این میان 152 کیلومتر مربع از یخ‌های جنوبگان طی سال‌های 2002 تا 2005 ذوب شده است. یخچال‌ها و کلاهک‌های برفی قله‌ها در حال ذوب شدن هستند و پیش‌بینی می‌شود تا سال 2030 در برخی مناطق مانند هیمالیا یخچال‌ها بکلی از بین بروند.\nبسیاری از گونه‌های حیوانات و گیاهان به تغییرات آب و هوا واکنش نشان داده‌اند و به سمت عرض‌های شمالی‌تر، یعنی به سمت قطب‌ها، می‌روند. میزان بارش و تبخیر در مناطق مختلف دریاها تغییر کرده است، به گونه‌ای که در نواحی نزدیک استوا میزان نمک آب افزایش و در عرض‌های بالاتر شوری آب کاهش یافته است. با در دست داشتن چنین شواهدی ، دیگر در تغییر اقلیم و گرمایش زمین جای شکی باقی نمی‌ماند. مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد که تغییرات عظیم آب و هوا در زمان بسیار کمی رخ داده‌است؛ یعنی طی چند دهه به اندازه هزاران یا میلیون‌ها سال تغییرات به وجود آمده است.


قرآن را علی (علیه السلام) می نوشت نه روی چرم که بر لوح دل ما. اینکه خفاشان برمیدارند صفحات قرآن را پرپر می کنند و آن را به آتش میکشند، ناشی از برنتابیدن نور است و اینکه نور کور کرده چشمشان را. نور اگر بر ظلمت و ماه اگر بر ظلم و ستاره اگر بر ستم غلبه نکرده بود، شب پرستان این چنین خود را به آب و آتش نمی زدند. این بار دشمن علی نتوانست در آخر صفین از خوارج بازی بگیرد و قرآن را روی نیزه ببرد، رفت و قرآن را سوزاند. این دود، اوّلین چشمی که نابود خواهد کرد، چشم مسیحی صهیونیست های کاخ سفید است. ما نیز برای جنگ با خفاشان آماده ایم. خونمان به جوش آمده است. مسیحی صهیونیست ها این بار و برای این غلط زیادی، هزینه بزرگی خواهند پرداخت. این هزینه شمارش معکوس برای مرگشان است. هان ای عزرائیل! آستین ما آماده است، دستت را از آستین ما به درآر و فرو کن در حلقوم غرب وحشی و انتقام خون سپیده را، سحر را از شب پرستان بگیر. نه ما که حتی تو و دیگر ملائک، همه و همه مدیون قرآنیم. تو فرشته خدایی و قرآن کلام خداست. به قرآن سوگندت میدیم که دیگر جای صبر و سکوت نیست. نازل شو.\nتو ماه مبارک رمضان که بهار قرآن بود سعی کردم به وبلاگم سر نزنم و مطلبی ننویسم. حالا که بهار قرآن تموم شده و اومدم بنویسم با این فاجعه بزرگ روبرو شدم که عده ای از خدا بی خبر از نوع مسیحی صهیونیست آمریکایی گناهی بزرگ مرتکب شدن و به قرآن عزیز ما بی احترامی کردن. (ما که عاشقانه قرآن را میخوانیم و صالحانه سعی در عمل به آن داریم). اونوقت باراک اوباما ( که اصولا او با ما نیست) به روی نامبارک خودش نمیاره و میگه قرآن سوزوندن جون نظامیهای آمریکا رو تو افغانستان و عراق به خطر میندازه. قبل از این که وارد وبلاگ خودم بشم به سایت قطعه 26 که متعلق به داداش حسین قدیانی هست یه سر زدم و از مطلبش خوشم اومد گفتم من هم که میخوام در این مورد بنویسم پس بهتره که از قلم داداش حسین تقلب کنم (قربتاَ الی الله) که هم زیباتره و هم تاثیرگذارتر، البته با کمی دخل و تصرف.\nپ . ن . فردا از ساعت 16 دانشجوها جلوی سفارت سوئیس (حافظ منافع شیطان بزرگ در جمهوری اسلامی ایران) تجمع دارن برای اعتراض به سیاست های آمریکای جنایتکار (که خودشون برج های دوقلوشون رو میزنن اونوقت تو سالگرد نحس 11 سپتامبر قرآن میسوزونن). اگر بریم اونجا کمترین وظیفه رو در قبال قرآن عزیزمون انجام دادیم


«نقّالی‌کردن» همان «داستان‌نویس بودن» است؟\nعنوان داستان : لیوان قرمز\nنویسنده داستان : ندا محمدی\nپنجمین آلارم گوشی را خفه می کنم. ساعت 16:44 دقیقه، از خاموش بودن اینترنتم مطمئن می شوم. پتو را کنار می زنم. لنگه شلوارم که بالا رفته را مرتب می کنم. انگار تا چند دقیقه پیش یک لاشه روی تختم افتاده بود، که کفتار هم سمتش نمی رفت. موهایم بوی جوهر خودکار گرفته اند، احتمالا امروز دوش بگیرم ولی باید این رمان نکبتی را تمام کنم. بلند می شوم و دستگیره هال را پایین می کشم. هوا آنقدر گرم است که اگر دیشب هندوانه ها را در آشپز خانه نمی گذاشتم، تا حالا ترک خورده بودند. قبل از اینکه صورتم را بشویم، شیلنگ را باز می کنم و توی باغچه پرت می کنم. زمینش مثل پوست کرگدن شده از گرما. شیر رو شویی را که باز می کنم فقط چند قطره آب داغ روی دستم چکه می کند؛ انگار باز هم آب ها را قطع کرده اند. عمویم که توی اداره آب کار می کند، همیشه چند تا دلیل مضحک می آورد که ما را قانع کند. لابد فکر می کند می شود مثل سوسمار، کنار کاکتوس های حیاط لذت ببریم و اندکی فحش تقدیم اداره نکنیم! کنار باغچه می نشینم و صورتم را می شویم. پرتو های آفتاب چربی سرم را بیشتر می کند. کفش هایم را کمی با آب غیر تصویه خنک می کنم. هفته پیش آنها را خریدم ولی رنگش در هم شده. پایت را که زمین می گذاری داغی موزائیک هایی حس می شود که انگار قبل از همه جنگ ها ساخته شده اند. حوله را از دم در بر می دارم. بخاطر نور بیرون همه جا تاریک است. روی کاناپه جلوی کولر می نشینم تا چشم هایم عادت کنند. بلند که می شوم کمرم درد می کند از خوابیدن زیاد. بازمانده های مهمانی دیشب هنوز روی قالی داد می زنند. در یخچال را که باز می کنم هیچ گزینه ای را بیشتر از تخم مرغ دوست ندارم، گوجه هم تمام شده. کمی کیک از تولد باقی مانده ولی میترسم باز هم سرم گیج برود. سرپا تخم مرغ را با سس گوجه فرنگی می خورم. حوله را از روی شانه ام آویزان می کنم به دستگیره کابینت. روی صندلی میز تحریر می نشینم. لیوان قرمزم که از پلاستیک شیشه ای قالب گرفته را کنار یک مشت کاغذ روی میز می گذارم. از داخل کشوی میز جعبه قرص جوشان را در می آورم؛ یکی را درون لیوان می اندازم، صدای جوش آمدن کتری را می دهدکه مادرم با دوستش پشت تلفن صحبت می کند و کمی آب جوش روی سینک گاز می ریزد. احتمالا این بار حرف مهم شان این است که دوباره کدام همسایه کرونا دارد و چرا دختری از عمو هایم نمی گیرم. انگار قرار است لباس بگیرم، با لحن چندش آورشان! یا حتما باید یکی را به اسارت بگیریم و مثل آقا محمد قاجار عقده ام را خالی کنم. از همه چیز که بگذریم با فعل گرفتن مشکل دارم، لواشک که نیست همسر، که بعد هم پوستش را درون زباله ها پرت کنم. ولی صدای قرص بیشتر شبیه وقت هایی است که کف اتاق دراز می کشم، بدون این که داستانی در سرم بچرخد و به احمق بودن بقیه فکر می کنم. و برگه را روی قالی می کشم و گاهی هم چند تار موی بلند از خواهرم که همه جای خانه افتاده حالم را بهم می زند. قرص بالا و پایین می پرد تا همه دانه هایش حل شوند؛ مثل او که روی پاگرد افتاده بود، انگار ماهی که روی خشکی بکوبی تا به جان کندنش بخندی. مثل زمان هایی که چهارشنبه ها عصر می رفتیم رود خانه دز و از بقیه جدا می شدیم و کپور یا قزل رنگی برای شام صید می کردیم. آخرین باری که رفتیم تابستان پارسال بود که فارغ تحصیل شدم و قرار بود ترم اول را شروع کنی. بگذریم تو ماهی شدی! هر روز هم در داستان هایم بی آب، باله می زنی. از پارسال تا دیروز عصر هر بار که حیاط را می شویم، پاگرد را هم انقد کف می زنم تا این رنگ ها پاک شوند. تمیز نمی شود، مادر می گوید که هیچ لکه ای نمانده، ولی خاطره های اسیدی با شوینده ها پاک نمی شوند. قرص جوشان را که سر می کشم، طعم آهنی توی دهنم می ماند که النگو های دختر عمو هایم را به یادم می اندازد. خروار خروار به خودشان طلا و بدل آویزان می کنند، تا بروند و کلفتی مردی خرفت را بکنند، مثل مرد های عرب که وقتی می خندند و نعره می زنند از بوی تعفون آورشان شتر هم خجالت می کشد؛ ولی زیر نویس همه شبکه ها که مثل مار بوا رد می شود، می گوید که کشور های پیشرفته بیشتر زیر انبوه کرونا خفه شده اند. شاید چون از بچگی بدنشان آب فولاد می خورد، بیخیال این ویرووس شده اند! ولی کاش یا فقط دختر ها مبتلا می شدند یا پسر ها، آن وقت بالاخره یک دسته کلفتی نمی کردند؛ در هر صورت چیزی تغییر نمی کند و لکه های پاگرد شسته نمی شوند. با آخ پدرم لیوان از دستم افتاد. انگار باز هم موقع تمیز کردن قاب عکس ها حواسش نبوده و خاکستر سیگارش روی پایش ریخته. ولی لیوانم نشکست با این که از قبل چند ترک دارد؛ وقتی بستنی درست می کردیم و منتظر می ماندیم تا سفت شود، ترک می خورد. میزم به شدت بهم ریخته شده. ساعت مچی ام را پیدا نمی کنم. مادرم از بیرون می آید؛ از جیغ خواهرم متوجه شدم. لابد برایش پاستیل خریده و می خواهد امشب هم کیک بپزد. اسم رمانم را انتخاب کردم، میخواهم متین باشد. آن وقت درون کتاب شنا می کنی. موهای چربم را با دست شانه می کنم. می روم و روی پاگرد می نشینم. هنوز هم صدای گلوله که از گوش چپت بیرون زده بود، روی پاگرد نقشش هست. هر روز تنهایی خودم را کنار یاس های باغچه می شمارم، به اندازه همه قرص های جوشان، خاطرهایی دورم بازی می کنند. آخرین جمله رمانم را می نویسم: -متین هنوز روی پاگرد دراز کشیدی؟ بیا آرزو کن کیک رو تقسیم کنیم. لیوان قرمزم را قبلا از زیر میز بلند کردم. انگار قرمزیش عصرها روی سقف خانه تا پاگرد سایه می اندازد.\nآلارم گوشی را خفه می کنم و از خاموش بودن همه مطمئن می شوم.\n7:20 pm 14/3/99\nداستان شما را چندبار خواندم ولی راستش اصلاً متوجه نشدم مسئله‌ی نویسنده چیست و چرا چنین داستانی را نوشته؟ شما مقدار زیادی اطلاعاتِ نصفه‌ونیمه توی متن‌تان جا داده‌اید بدون این‌که برای هیچ‌کدام‌شان فضایی بسازید و قصه‌ای جفت‌وجور کنید. بدون این‌که شخصیت‌پردازی کنید و به ما بگویید منِ نویسنده چرا توی هرسطر و توی هر پاراگراف جمله‌هایی را می‌نویسم که با داستان هم‌خوانی ندارند و معلوم نیست و حتی در انتها هم ارتباط‌شان با کلیّت قصه روشن نمی‌شود. شروع داستان‌تان را نگاه کنید: «پنجمین آلارم گوشی را خفه می کنم. ساعت 16:44 دقیقه، از خاموش بودن اینترنتم مطمئن می شوم.» و سپس حجم زیادی از مشاهدات جاری می‌شود، مشاهدات و توصیفات زیادی که داستان را جلو نمی‌برند و برعکس آن را مبهم‌تر می‌کند. نزدیکی‌های یک‌سوم ابتدایی داستان متوجه می‌شویم راوی نویسنده‌ای است که می‌خواهد رمانش را تمام کند. عاصی شده، از عالم‌وآدم بدش می‌آید، به‌خودش نمی‌رسد و خیلی هم شلخته است. آن‌وسط‌ها از عمویش هم حرف می‌زند که توی اداره‌ی آب کار می‌کند ولی تا انتها مشخص نمی‌شود عمو چه کارکردی در داستان دارد. توصیفات هم‌چنان تا نصفه‌های داستان ادامه دارد. این‌که شب قبلش مهمانانی توی خانه بوده‌اند و خانه خیلی شلوغ است. بعدش متوجه می‌شویم داستان خیلی از ما دور نیست و در زمان انتشار ویروس «کرونا» نوشته شده ولی این‌جا متوجه ارتباط این ویروس با داستان و دغدغه‌ی نویسنده نمی‌شویم. بعد راوی حتی حرف‌های فمینستی هم می‌زند و موضعش را هم اعلام می‌کند: «از همه چیز که بگذریم با فعل گرفتن مشکل دارم، لواشک که نیست همسر، که بعد هم پوستش را درون زباله ها پرت کنم.» تا این‌جا کار، نه‌تنها ارتباط راوی با رمانش و با داستان مشخص نیست که ارتباط خودش با خودش و نه ارتباط خودش با اطرافیانش هم مشخص نیست. ما فقط یک‌سری جمله‌های توصیفیِ گذرا و خالی از جزئیات را می‌خوانیم و جلو می‌رویم و هیچ اتفاق به‌خصوصی که داستان را تحت‌الشعاع قرار بدهد رخ نمی‌دهد. حتی برخی توصیفات بی‌معنا هم به متن راه پیدا کرده‌اند: «صدای قرص بیشتر شبیه وقت هایی است که کف اتاق دراز می کشم» یا «قرص جوشان را که سر می کشم، طعم آهنی توی دهنم می ماند که النگو های دختر عمو هایم را به یادم می اندازد.» نه «صدای قرص» و نه «قرص جوشان» نتوانسته تصویر مدنظر شما را درست و با حس به خواننده منتقل کند.\nبعد یک‌هو و خیلی ناگهانی از «پاگرد» حرف می‌زنید و کسی‌که تا قبل از این صحبتی از او به‌میان نیامده است: «بگذریم تو ماهی شدی! هر روز هم در داستان هایم بی آب، باله می زنی.» این «تو» کیست؟ چرا حتی یک‌خط هم درباره‌ی او حرفی چیزی نگفته‌اید؟ «او» کیست؟ خودتان؟ یک غریبه؟ ما حتی متوجه نمی‌شویم چرا لکه‌های روی پاگرد با اسید هم پاک نمی‌شوند. یعنی اتفاقی آن‌جا افتاده؟ کسی آن‌جا کشته شده؟ خونی آن‌جا ریخته شده؟ ما حتی متوجه نمی‌شویم که آیا نویسنده با شخصیت‌های رمانش در عالم واقع حرف می‌زند یا نه؟ یا شاید این فضا و این رویدادهای گذری بخشی از قصه‌ی خانم نویسنده است. نمی‌دانیم. نمی‌فهمیم. نویسنده مطلقاً هیچ تمایزی ایجاد نمی‌کند و درباره‌ی هیچ‌کدام حرفی نمی‌زند و صرفاً اشارات دوری به آن‌ها می‌کند و می‌گذرد.\nخانم محمدی! اول این‌که، جسارت فرستادن اولین داستان و شنیدن نقد کار بزرگی است که هرکسی به آن تن نمی‌دهد و این نشان می‌دهد شما خودتان را برای یک راه پُر فرازونشیب آماده کرده‌اید. در مورد این داستان هم فکر می‌کنم شما صرفاً یک طرح کلی از یک داستان بلند را فرستاده‌اید تا یک داستان نسبتاً کامل و چکش‌خورده. تازه من فکر می‌کنم طرحش هم همچنان ناقص است و نیاز به پرداخت بیشتری دارد. نثرتان هم نشان می‌دهد همچنان باید داستان بخوانید و داستان خوب فارسی بخوانید و متون کلاسیک فارسی را نصب‌العین خود قرار دهید.


شروع موضوع توسط rahekhoob در 6 ژوئن 2016 در انجمن دانستنیهای جالب\nروزنامه آسیا: زمانی که پای موفقیت در میان باشد، وسواس فکری هم می تواند به شما کمک کند هم می تواند شما را از پا درآورد. با وجود این که فکر کردن بیش از حد به شغل، تجارت، وظیفه یا پروژه ای که به عهده دارید، بعضا می تواند بسیار آزاردهنده باشد اما همین زیاد فکر کردن می تواند شما را به سمت موفقیت نیز هدایت کند. بسیاری از معایب شخصیتی واقعا می توانند شما را تبدیل به یک فرد موفق کنند. موفقیت چیزی است که همه در آرزوی دست یابی به آن هستند، اما با این حال، برخی افراد تنها به این دلیل که توانایی ها و قابلیت های خود را دست کم می گیرند دست از تلاش بر می دارند. شما هم همانند بسیاری از مردم روی سیاره زمین نواقص خاص خود را دارید.\nشاید برخی از افراد از نسبت به اشکالات رفتاری شما حساسیت داشته باشند یا حتی از آنها متنفر باشند، در حالی که دیگران اصلا متوجه آن اشکالات در شما نشوند. به همین دلیل است که باید هر کدام از نواقص شخصیتی خود را با گرمی در آغوش بگیرید و هرگز دست از تلاش برای رسیدن به موفقیت برندارید. با این حال بد نیست نگاهی به عیوب شخصیتی بیندازید که می توانند شما را به موفقیت قطعی نزدیک تر کنند.\nشاید گاهی اوقات توجه زیاد به جزییات برای شما آزاردهنده باشد و حتی اطرافیان تان نیز از این ویژگی شما خسته شده باشند. اما این دقیق بودن همیشه بد نیست بلکه نشان دهنده هوش بالای شماست. دقت زیاد به جزییات حاکی از آن است که فرد کنجکاو، مشتاق و هیجانی هستید.\nافراد کنجکاو با دیدن هرچیزی صدها سوال در ذهن شان نقش می بندد و حتی درباره کوچک ترین مسائل و مشکلات نیز سوالات پیچیده ای طرح می کنند. اما سوال پرسیدن هرگز چیز بدی نیست. به قول معروف «پرسیدن عیب نیست، ندانستن عیب است». این خصوصیت رفتاری به این افراد کمک می کند تجربه کسب کنند و همچنین در مقایسه با افراد ساکتی که در هر شرایط عکس العمل خنثی دارند و عاری از هرگونه توجه به جزییات هستند موفقیت بیشتری کسب کنند.\nافراد موفقی که عادت به رک گویی و پوست کنده سخن گفتن دارند، از این ویژگی به نفع خود استفاده می کنند. آنها راحت، صادق و شجاع هستند و از عواقب رفتار خود نمی ترسند. زیرا عادت دارند خود را همان طور که هستند نشان دهند و برای کسی نقش بازی نمی کنند. این ابراز عقاید در بسیاری از مواقع به نفع شماست چرا که ایده خود را بیان کرده اید و حتی شاید با بیان نظرتان دیگران را نیز با خود همراه کنید.\nبنابراین اگر از این ابراز نظر و عقیده به صورت بلند و صریح احساس عذاب وجدان می کنید بهتر است این حس را کنار بگذارید. مشتاقانه عیب خود را بپذیرید، آن را غنیمت بشمارید و از آن دست برندارید چرا که روزی نتیجه رفتار خود را خواهید دید.\nrahekhoob, 6 ژوئن 2016


چگونه فهرست کارهای پروژه بهینه‌ای تنظیم کنیم - بلاگ تیم کمپ: مجله مدیریت پروژه و کار تیمی\nاستفاده از تیم‌کمپ\nگاهی روزها فهرست کارهای پروژه تان به چندین صفحه می‌رسد. انقدر کارهای زیادی دارید که نمی‌دانید از کجا شروع کنید. آیا تا به حال چنین احساسی داشتید؟ منظورم این است که نوشتن یک لیست برای انجام این کارها مفید است، اما وقتی لیست شما به نظر بی پایان می‌رسد، دلسرد کننده خواهد شد.\nیک فهرست کارهای پروژه بهینه شده مانند قلب در پروژه شما است. صرف نظر از اینکه این فهرست کارها را در پروژه انجام می‌دهید یا کارهای شخصی خودتاتن است، پنج روش برای نحوه ایجاد و مدیریت فهرست بهینه‌ای از کارها وجود دارد.\nاز کارهای کوچک اجتناب کنید\nنیازی نیست که هر کار کوچکی را در این لیست وارد کنید. هر چیزی که در تقویم شما قابل ثبت است (مانند شرکت در جلسات خاص) نیازی نیست که در لیست شما نیز باشد.\nمشکل داشتن کارهای بسیار کوچک در این لیست این است که شما زمان بیشتری را برای به روز رسانی فهرست خود صرف می‌کنید تا انجام هر کار واقعی. یک تعادل برقرار کنید، و از خودتان بپرسید که آیا ارزش آن را دارد که کار در این فهرست وارد شود؟\nاخطار: توجه کنید که برخی فعالیت‌های کوچک بسیار مهم هستند. برای مثال، پاسخ دادن به ایمیل مدیر عامل چیزی است که قطعا نمی‌خواهید فراموش کنید! این دست از کارها را در لیست خود قرار دهید و به سرعت آن را انجام دهید.\nمشخص کردن مسئول کار\nکارهایی که در لیست شخصی شما انجام می‌شود متعلق به شما خواهد بود. با این حال، وقتی نوبت به لیست کردن کارهای یک پروژه می‌رسد، باید فردی را به هر فعالیت اختصاص دهید. آن شخص مسئول انجام کار است.\nآن‌ها مجبور نیستند تمام کارها را خودشان انجام دهند، اما آن‌ها مسئول حصول اطمینان از کامل بودن کار هستند. آن‌ها می‌توانند با یک نفر دیگر کار کنند، یا آن را به فردی در تیم خود محول کنند، اما در نهایت آن‌ها مسئول این هستند که اعلام کنند این کار تحت کنترل است و در نهایت کامل شده‌است.\nبرای کارها سررسید مشخص کنید\nهر کار (خوب، در زندگی واقعی) باید یک مهلت انجام یا سررسید داشته باشد. این تاریخی است که کارها باید تا آن تکمیل شوند. شما می‌توانید به راحتی زمان تکمیل کار را در نرم‌افزار مدیریت پروژه خود برای فعالیت‌های برنامه‌ریزی‌شده تنظیم کنید. به سادگی یک تاریخ اتمام را به نمودار گانت اضافه کنید تا بتوانید کار را پی‌گیری کنید.\nمدیریت زمان کارهای شخصی کمی سخت‌تر است، زیرا اغلب زمان مشخصی برای انجام کارها وجود ندارد. با این حال می‌توانید تعیین سررسیدها را تمرین کنید و این کار به شما کمک می‌کند تا مهارت اولویت بندی خود را تقویت کنید.\nکارهای خود را مرتب کنید\nذهن انسان‌ها یک ساختار منطقی دارد. اگر بتوانید وظایف خود را مرتب کنید و یا حتی آن‌ها را به گروه تقسیم کنید – برای مغزتان راحت‌تر خواهد بود که یک رشته بسازد و با کار به روش ساختاریافته عمل کند پس تا حد امکان لیست خود را را بر اساس اولیت مرتب کنید. اگر شما ب لیست‌هایی دارید که تبدیل به نمودار گانت می‌شوند، متوجه خواهید شد که اگر وظایف با هم دسته‌بندی شوند و در یک ساختار منطقی قرار گیرند، زمانبندی پروژه روشن‌تر می‌شود.\nفهرست کارهای پروژه را به اشتراک بگذارید\nدقت کنید که فهرست کارهای پروژه توسط همه افراد تیم در دسترس باشد. در حالی که نیازی نیست تا کارهای شخصی افراد برای سایرین قابل دسترسی باشد اما فهرست کارهای پروژه باید برای همه قابل مشاهده باشد باشد. بله، حتی وظایفی که مربوط به کل تیم نیستند.\nدر مورد لیست کارها تجربه دیگری دارید؟ با ما به اشتراک بگذارید\nتعریف بک‌لاگ: تسلط بر تعریف و پالایش بک‌لاگ محصول\nاگر با اسکرام کار کرده‌اید، حتما تجربه کردید که اکثر تیم‌ها با Backlog refinement یا جلسه تعریف بک‌لاگ مشکل دارند. بیایید علت این موضوع را بررسی کنیم. Backlog refinement یا پالایش و تعریف بک‌لاگ محصول یکی از فعالیت‌های مهم اسکرام است. یک فرایند...\nمدیریت تغییرات یکی از مهمترین فعالیت‌های هر پروژه است که مسئولیت آن بر عهده مدیر پروژه می‌باشد. معمولا 3 گام برای انجام فرآیند تغییر پروژه وجود دارد: شناسایی تغییر مستندسازی و مذاکره درباره تغییر اعمال تغییر در پروژه از گام اول یعنی شناسایی تغییر...\nدو مولفه اصلی وجود دارد که به مدیر پروژه و تیم کمک می‌کند تا یک پروژه را به صورت موفقیت آمیز تکمیل کنند: تعریف پروژه و کنترل پروژه. هنگامی که توجه دقیق در جزییات به این دو بخش داده شود، می‌توانید امیدوار باشید تا پروژه‌ای با برنامه ریزی صحیح و...\nتیم‌کمپ نرم افزار مدیریت پروژه آنلاین و گانت چارت شمسی\nآدرس: تهران، چهارراه ولیعصر، کوچه بالاور، طبقه دوم – فینووا\nتوسعه یافته توسط تیم‌کمپ


اراگون - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد\nCover by John Jude Palencar, featuring the blue dragon Saphira\nPaolini LLC (first edition), انتشارات آلفرد ای ناپ\n2002 (first edition), ۲۶ اوت ۲۰۰۳ (Knopf)\nPrint (hardcover و paperback) and لوح فشرده\nشابک ۰−۳۷۵−۸۲۶۶۸−۸ (First Knopf edition) ISBN ۰−۹۶۶۶۲۱۳−۳−۶ (Paolini LLC)\nبرای دیگر کاربردها، اراگون (ابهام‌زدایی) را ببینید.\nاراگون (به انگلیسی: Eragon) عنوان اولین جلد از رمان فانتزی، پرفروش و چهارگانه وراثت نوشته کریستوفر پائولینی است که اولین بار توسط انتشارات لایتنینگ سورس به زیر چاپ رفت . انتشارات مطرح رندوم هاوس در سال ۲۰۰۳ اقدام به چاپ مجدد آن کرد. پائولینی نوشتن این کتاب را در سن پانزده سالگی آغاز کرده‌است.\n۴ برداشت سینمایی\nدوران اژدهاسواران به سرآمده است و جهان به لطف پادشاهی شیطان صفت، در حال نابودی است. تا اینکه روزی یک جوان روستایی به نام اراگون، در جنگل چیزی را می‌یابد. آن چیز (که از نظر اراگون باید یک سنگ گرانقیمت باشد) یک سنگ نیست. تخم است. تخم اژدها... این فیلم نامزد ۳ جایزهٔ بین‌المللی شده.\nکتاب سال نیویورک تایمز\nکتاب سال پابلیشرز ویکلی\nکتاب سال بوک سنس\nبهترین کتاب در بوک سنس سلکشن\nپرفروشترین کتاب یو.اس.ای تودی\nپرفروشترین کتاب وال استریت ژورنال\nنکته جالب دربارهٔ کتاب اراگون این است که در ژانویه سال ۲۰۰۴، رتبه اول بهترین رمان فانتزی را به دست آورد و هری پاتر و محفل ققنوس دوم شد.\nمقالهٔ اصلی: الدست\nمقالهٔ اصلی: بریسینگر\nدر سال ۲۰۰۵ جلد دوم این کتاب را تحت عنوان الدست و در سال ۲۰۰۷ جلد سوم را تحت عنوان بریسینگر به چاپ رسید. در سال ۲۰۱۱ جلد چهارم این سری منتشر شد.\nمقالهٔ اصلی: اراگون (فیلم)\nیک فیلم سینمایی براساس این فیلم در سال ۲۰۰۶ به کارگردانی استفان فنگ میر و بر پرده سینماهای جهان رفت. در این فیلم ادوارد اسپیلرز در نقش اراگون ظاهر شد و ریچل وایس به جای اژدهای اراگون (سفیرا) صداپیشگی کرد.\nمقالهٔ اصلی: اراگون (بازی ویدئویی)\nقبل از انتشار فیلم سینمایی اراگون، یک بازی ویدئویی برگرفته از داستان و فیلم اراگون عرضه شد.\nاراگون توسط پریا آریا ترجمه و نشر زهره آن را به چاپ رساند.\nEragon at the Inheritance Cycle ویکیا\nوراثت اثر کریستوفر پائولینی\nاراگون • الدست • بریسینگر • وراثت\nاراگون (بازی ویدیویی)\nبرگرفته از «https://fa.wikipedia.org/w/index.php?title=اراگون&oldid=28641274»\nرمان‌های کریستوفر پائولینی


امروز کرمان 2 بار لرزید - تابناک | TABNAK\nامروز کرمان 2 بار لرزید\nزلزله اول در موقعيت 28.18 درجه شمالي و 57.32 درجه شرقي و در عمق 32 كيلومتري رخ دادوزلزله دوم در 28.32 درجه شمالي و 57.35 درجه شرقي عرض جغرافيايي و در عمق 17 كيلومتري رخ داد.\nتاریخ انتشار: ۲۴ خرداد ۱۳۸۹ - ۱۲:۱۰ 14 June 2010\nصبح امروز 2 زمين لرزه به بزرگي 4.3 ريشتر فارياب كرمان را لرزاند.\nبه گزارش ایلنا، در ساعت 8 و43 دقيقه امروز زمين لرزه‌اي به بزرگاي 4 ريشتر منطقه فارياب كرمان را لرزاند و همچنين يك دقيقه بعد، زلزله‌اي ديگر به بزرگاي 4.3 ريشتر در همين منطقه رخ داد.\nزلزله اول در موقعيت 28.18 درجه شمالي و 57.32 درجه شرقي و در عمق 32 كيلومتري و زلزله دوم در 28.32 درجه شمالي و 57.35 درجه شرقي عرض جغرافيايي و در عمق 17 كيلومتري رخ داد.\ntabnak.ir/000R7L کپی شد


پنجشنبه 01 مهر 1400 - 09:36\nکد خبر: 1923657745\nسید ناصر حسینی‌پور نویسنده کتاب «پایی که جا ماند» در انتخابات میان دوره‌ای مجلس شورای اسلامی به بهارستان راه یافت و به جای غلامرضا تاجگردون، که اعتبارنامه‌اش توسط سایر نمایندگان مجلس تأیید نشد به نمایندگی مردم گچساران و باشت در مجلس شورای اسلامی رسید.\nحسینی‌پور در گفت‌وگو با خبرنگار فارس درباره حضور در مجلس شورای اسلامی، گفت: من در مسیر انقلاب با هیچ فردی تعارف ندارم و مماشات نمی‌کنم. در مجلس هم در همین مسیر فعال خواهم بود.\nوی اضافه کرد: اگر ببینم فردی که مدعی انقلاب است در حال خروج از ریل است، سکوت نمی‌کنم؛ چرا که در مسیر این انقلاب و عزت ایران نیمی از بدنم را هدیه کرده‌ام.\nحسینی‌پور درباره انتخابات مجلس هم توضیح داد: با رای مردم، مسئولیتم سنگین‌تر شد. باید از ارزش‌های انقلاب بیش از گذشته دفاع کنم. در مجلس شورای اسلامی هم احتمالا عضو کمسیون انرژی خواهم شد چرا که یک سوم نفت کشور از آنِ گچساران است و باید از آن دفاع کنم.\nیادآور می‌شود: تاجگردون در ادوار نهم و دهم مجلس شورای اسلامی، به عنوان نماینده گچساران حضور داشت، اما در دوره یازدهم اعتبارنامه وی توسط نمایندگان مجلس به دلیل حواشی و اتهامات مالی رد شد. او اخیرا به دلیل حقوق نجومی از مدیرعاملی بیمه سرمد نیز برکنار شده است.\nاین نماینده سابق اصلاح‌طلب در مجلس شورای اسلامی در همایش تبلیغاتی حسن روحانی در یاسوج، خطاب به سیدابراهیم رئیسی، نامزد دور قبل انتخابات ریاست جمهوری که گفته بود: «برجام چک سفید است که پاس نمی‌شود»، اظهار کرد: شما مسیر بانک را بلد نیستی. می‌خواهی بروی چک برجام را پاس کنی؟\nاما سیدناصر حسینی‌پور، ایثارگر و رزمنده دفاع مقدس و متولد مهر ۱۳۵۰، نویسنده و کارشناس ادبیات مقاومت و یک دیپلمات فرهنگی است که با کتاب «پایی که جا ماند» شهرت یافت؛ او مسئول «میز ادبیات مقاومت» بخش «جنگ نرم» در دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی جمهوری اسلامی ایران است.\n«پایی که جا ماند» دارای ۱۵ فصل است و پایان کتاب به اسناد و عکس‌ها و فهرست اعلام اختصاص دارد. این کتاب یک اثر بازداشتگاهی و یا همان ادبیات بدون مرز است که تاکنون به ۶ زبان زنده (انگلیسی، عربی عراقی و لبنانی، اسپانیولی، اردو، استانبولی و فرانسوی) ترجمه شده است. این کتاب توسط اسماعیل بندی‌داریان به زبان ترکی استانبولی ترجمه و منتشر شده است. ایمان صالح نیز این کتاب را به زبان عربی ترجمه کرده است.