آیا برنج چاق کننده است؟ خواص برنج سفید و قهوه ای برای لاغری » مجله اینترنتی کوشا\nجایگاه اتاق تعاون و اتاق بازرگانی در قانون تضمین خرید محصولات کشاورزی مغفول مانده است - 33 دقیقه پیش\nدولت عزمی برای تعیین تکلیف وزارت صمت ندارد/ ارجاع اهمال رئیس جمهور در ایفای وظایف به قوه قضائیه - 41 دقیقه پیش\nصفحه اصلی » سلامت » آیا برنج چاق کننده است؟ خواص برنج سفید و قهوه ای برای لاغری\nآیا برنج چاق کننده است؟ خواص برنج سفید و قهوه ای برای لاغری\nتوسط : در: ۲۶ شهریور ۱۳۹۹ در: سلامت\nآیا برنج چاق کننده است یا باعث کاهش وزن می شود؟\nبرنج یکی از پرمصرف ترین دانه های جهان است. برنج سفید نوعی غذای سرشار از کربوهیدرات است که بیشتر فیبر آن از بین رفته است. طبق مطالعاتی که در این خصوص انجام شده، مصرف زیاد کربوهیدرات تصفیه شده با چاقی و بیماری های مزمن ارتباط داشته است. اما چیزی که در این میان جالب است، این است که در کشورهایی که برنج مصرف بسیار بالایی دارد، نرخ ابتلای بالا به بیماری دقیقی را نشان نمی دهند. حال این سوال مطرح می شود که واقعا مصرف برنج چه تاثیری بر بدن دارد؟ در این مطلب به پاسخ این سوالات و ابهامات خواهیم رسید. با ما همراه باشید.\nهمچنین بخوانید: برنج چه خواصی دارد؟\nبرنج یکی از دانه های خانواده غلات است و به عنوان یک ماده غذایی اصلی در بسیاری از کشورها به شمار می رود و یکی از رایج ترین و پرمصرف ترین دانه های غلات در جهان است. برنج انواع مختلفی دارد که از جمله آن می توانیم به برنج سفید و برنج قهوه ای نام ببریم، اما در این میان برنج سفید پرطرفداراترین نوع برنج است. برای درک بهتر این انواع مختلف برنج، بهتر است از اصول اولیه شروع کنیم. تمام غلات کامل از سه مؤلفه اصلی تشکیل شده اند:\nسبوس: یک لایه بیرونی خشن و سخت که از بذر محافظت می کند. این ماده حاوی فیبر، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مفید است.\nجوانه: یک هسته غنی از مواد مغذی حاوی کربوهیدرات، چربی، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات گیاهی است.\nآندوسپرم: این بزرگترین قسمت دانه است. تقریبا به طور کامل از کربوهیدرات (نشاسته) و مقدار کمی پروتئین تشکیل شده است.\nبرنج قهوه ای یک دانه کامل دست نخورده است که هم حاوی سبوس و هم جوانه است. بنابراین، مغذی و سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است. در نقطه مقابل در برنج سفید هر دو این قسمت های سرشار از مواد مغذی از بین برده شده و قسمت های مغذی از آن جدا می شود. این کار به طور کلی به منظور بهبود طعم، طولانی تر شدن ماندگاری و افزایش کیفیت پخت و پز آن انجام می شود.\nدر نتیجه، انواع برنج سفید تقریباً به طور کامل از کربوهیدراتی به شکل نشاسته یا زنجیرهای طولانی گلوکز به نام های آمیلوز و آمیلوپکتین تشکیل شده است. انواع مختلف برنج حاوی مقادیر مختلفی از این نشاسته ها است که این امر بر بافت و قابلیت هضم آنها تأثیر می گذارد.\nبرنج هایی که بعد از پختن به هم نمی چسبند از نظر محتوای آمیلوزی بالا هستند، در حالی که برنج چسبناک به طور کلی از نظر محتوای آمیلوپکتین زیاد است. به دلیل این تغییرات در ترکیب نشاسته، انواع مختلف برنج می توانند اثرات سلامتی متفاوتی داشته باشند.\nاز آنجایی که برنج قهوه ای یک دانه کامل و پردازش نشده است، به لحاظ دارا بودن فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی از برنج سفید بالاتر است. در جدول زیر محتوای مواد مغذی 3.6 اونس (100 گرم) برنج سفید و برنج قهوه ای پخته شده مقایسه شده است:\nبخوانید: داروی تورسمید و نگاهی کلی به ویژگی های کارکردی این دارو\nمنگنز RDI 19% RDI 55%\nمنیزیم RDI 3% RDI 11%\nفسفر RDI 4% RDI 8%\nویتامین B6 RDI 3% RDI 7%\nسلنیوم RDI 11% RDI 14%\nبرنج سفید نسبت به برنج قهوه ای، از نظر میزان کالری بالاتر است و مواد مغذی و فیبر کمتری دارد.\nتأثیرات برنج بر کاهش وزن متناقض است\nدر حالی که اثرات برنج قهوه‌ای بر کاهش وزن به خوبی اثبات شده است، در مورد برنج سفید اینطور نیست.\nمطالعات حاکی از آن است که افرادی که غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای می خورند، نسبت به کسانی که این مواد غذایی را مصرف نمی کنند، بیشتر شاهد کاهش وزن هستند و همچنین کمتر در معرض خطر افزایش وزن قرار دارند. این تاثیر را می توان به فیبر، مواد مغذی و ترکیبات گیاهی موجود در غلات کامل نسبت داد. این مواد مغذی می توانند احساس سیری را افزایش داده و به شما کمک کنند کمتر کالری دریافت کنید.\nیک مطالعه 12 ساله در خانم ها نشان داد که افرادی که در رژیم غذایی شان بیشترین میزان دریافت فیبر از غلات سبوس دار را دارند، نسبت به افرادی که کمترین میزان مصرف این مواد غذایی را دارند، تقریباً 50٪ کمتر در خطر افزایش وزن قرار دارند. همچنین پیشنهاد شده که خوردن برنج قهوه ای به جای برنج سفید می تواند منجر به کاهش وزن و چربی خون مطلوب تر شود.\nبا این حال، وقتی صحبت از برنج سفید می شود، مطالعات کمی متناقض تر است. مطالعات بیشماری نشان داده اند که یک الگوی رژیم غذایی حاوی دانه های تصفیه شده مانند برنج سفید با افزایش وزن و چاقی مرتبط است. این در حالی است که مطالعات دیگر ارتباطی بین مصرف برنج سفید یا دانه های تصفیه شده و افزایش وزن یا چاقی پیدا نکرده اند.\nحتی گاهاً دیده شده که مصرف برنج سفید حتی با کاهش خطر افزایش وزن، به خصوص در کشورهایی که این ماده غذایی جزء اصلی رژیم غذایی شان است، مرتبط بوده است. مطالعه ای که بر روی زنان کره ای دارای اضافه وزن انجام شد، نشان داد که دنبال کردن یک رژیم لاغری که شامل مصرف برنج سفید یا برنج مخلوط (قهوه ای و سیاه) سه بار در روز بود، منجر به کاهش وزن شد.\nگروه برنج مخلوط طی یک دوره شش هفته ای 6.7 کیلوگرم وزن از دست داد، در حالی که گروه برنج سفید 5.4 کیلوگرم از وزنشان را از دست دادند. بنابراین، اینطور به نظر می رسد که هر دو نوع را بتوان در رژیم کاهش وزن قرار داد. با این وجود، برنج قهوه ای این مزیت را دارد که از نظر محتوای فیبر و مواد مغذی بالاتر از برنج سفید است و آن را به انتخاب سالم تری تبدیل می کند.\nبرنج پایه و اساس یکی از رژیم های کاهش وزن محبوب بود\nجالب است بدانید که زمانی یک رژیم کاهش وزن محبوب با محوریت برنج سفید وجود داشت. این رژیم غذایی فوق العاده کم چربی که رژیم برنج نام گرفت، در سال 1939 برای معالجه بیماران مبتلا به فشار خون بالا و بیماری کلیوی ایجاد شد. این یک رژیم غذایی کم کالری بود که عمدتا شامل برنج سفید، میوه، آب میوه و شکر بود. با این وجود، تأثیرات شگفت آوری بر سلامتی، از جمله کاهش وزن و تسکین علائم بیماری کلیوی داشت.\nبا این حال، لازم به ذکر است که این رژیم غذایی یک رژیم بسیار محدود، کم چرب و کم کالری بود. بنابراین، ممکن است نتایج آن در مورد خوردن برنج به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی منظم کاربرد نداشته باشد. با این وجود، این نتایج نشان می دهد که اگر مصرف کالری دریافتی کنترل شود، برنج می تواند به خوبی با رژیم کاهش وزن متناسب باشد.\nدر بسیاری از کشورها برنج یک غذای اصلی محسوب می شود\nبرنج برای بیش از نیمی از جمعیت جهان، به ویژه کشورهای آسیایی مانند چین ، ژاپن ، کره و هند یک غذای اصلی به شمار می آید. این ها همه، کشورهایی هستند که تا همین اواخر، درصد نسبتاً کمی از افراد کشورشان دارای اضافه وزن یا چاقی بودند.\nبرنج سفید منبع غالب و اصلی تامین کربوهیدرات در این کشورها است. به عنوان مثال، کره ای ها تقریبا 40 درصد از کل کالری دریافتی خود را از برنج دریافت می کنند. در این کشورها ممکن است برنج به طور متوسط 20 بار در هفته و حداکثر شش بار در روز مصرف شود!\nبا این وجود، به نظر می رسد مصرف برنج از این افراد در برابر افزایش وزن و فشار خون بالا محافظت می کند. به نظر می رسد در افراد مسن چینی، یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و برنج به جلوگیری از افزایش وزن، افزایش سایز دور کمر و چاقی کمک می کند.\nدر مطالعه بر روی 200 نفر از ایرانیان، نیز نتایج مشابه به دست آمد. هیچ ارتباطی بین مصرف زیاد برنج سفید و شاخص توده بدنی یا چربی شکم یافت نشد. با این حال ممکن است این روند در حال تغییر باشد، زیرا رژیم های غذایی در این کشورها تحت تأثیر رژیم غذایی غربی قرار گرفته است. در حقیقت، تعداد افراد دارای اضافه وزن و چاقی در چند سال گذشته در بسیاری از این کشورها رشد تصاعدی داشته است.\nمطالعه ای در میان نوجوانان ایرانی نشان داد که آن هایی که بیش ترین میزان مصرف برنج را داشتند، بدترین کیفیت غذایی را دارند. این امر نشان می دهد که این نوجوانان ممکن است برنج را با غذاهایی که نسل های قدیمی تر نمی خوردند، مصرف کنند و این کار می تواند به طور بالقوه منجر به افزایش وزن شود.\nدر این نقطه اینگونه به نظر می رسد که مصرف برنج دارای یک اثر خنثی است، در حالی که اثرات سلامتی آن – مثبت یا منفی – به رژیم غذایی کلی فرد بستگی دارد. به طور خلاصه، می توانیم اینطور نتیجه بگیریم که اگر برنج با یک رژیم غذایی ناسالم خورده شود، می تواند چاق کننده باشد، اما اگر با یک رژیم غذایی سالم و متعادل خورده شود، می تواند منجر به کاهش وزن گردد.\nبرخی از انواع برنج می تواند باعث اسپایک قند خون شود\nشاخص گلیسمی (GI) معیاری است که نشان می دهد میزان قند خون چقدر است و یک غذا چقدر سریع میزان قند خون شما را افزایش می دهد. غذاهایی که دارای شاخص گلیسمی بالایی هستند، باعث افزایش سریع قند خون می شوند و با پرخوری و افزایش وزن ارتباط دارند. از طرف دیگر، غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین باعث افزایش تدریجی سطح قند خون می شوند. اعتقاد بر این است که این غذاها به طور خاص برای کسانی که دیابت دارند مفید است، زیرا سطح قند خون و انسولین را کنترل می کند.\nبه طور کلی، غلات کامل نسبت به دانه های تصفیه شده دارای نمره GI کمتری هستند. این یکی از دلایلی است که رژیم های غذایی حاوی غلات کامل با کاهش 20 تا 30 درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط هستند.\nگفته می شود، همه مطالعات پیوندی بین مصرف دانه تصفیه شده و فاکتورهای خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ندارند. ترکیب نشاسته برنج ممکن است یک عامل اصلی در توضیح این امر باشد. برنج چسبنده به طور کلی حاوی آمیلوپکتین زیاد است که دارای GI بالایی است. بنابراین، به سرعت هضم می شود و ممکن است باعث افزایش ناگهانی قند خون شود.\nاز طرف دیگر، برنج غیر چسبنده از نظر آمیلوز بسیار غنی است که باعث می شود هضم نشاسته به آهستگی صورت گیرد. حتی ممکن است حاوی نشاسته مقاوم باشد که نوعی فیبر سالم است. بنابراین صرف نظر از اینکه برنج سفید یا قهوه ای است، بسته به نوع، GI آن می تواند از نسبتاً کم (43) تا بسیار زیاد (109) باشد.\nجالب اینجاست که یک مطالعه در انگلیس که میزان GI را در 11 نوع مختلف برنج اندازه گیری کرده است، نشان داد که برنج باسماتی سفید یک غذای کم گلیسمی است، در حالی که سایر انواع برنج قهوه ای و سفید براساس GI متوسط یا زیاد طبقه بندی می شوند. اگر دیابت دارید یا به اسپایک قند خون (افزایش ناگهانی قند خون) حساس هستید، انتخاب برنج غیر چسبنده، که دارای مقدار زیادی آمیلوز است، بهترین شرط برای حفظ سطح قند خون است.\nهر غذایی می تواند چاق کننده باشد، اگر میزان آن کنترل نشود!\nبه طور خاص هیچ چیز “چاق کننده ای” در مورد برنج وجود ندارد، بنابراین اثرات آن بر وزن باید به اندازه مصرف و کیفیت کلی رژیم شما بستگی خواهد داشت.\nبارها و بارها مطالعات نشان داده اند که صرف نظر از غذا یا نوشیدنی ای که در ظرف سرو می شود، ظرف بزرگتر می تواند میزان مصرف را افزایش می دهد و به این صورت است که بدون اینکه متوجه شویم کالری بیشتری را دریافت می کنیم.\nهمچنین، از آنجا که الب افراد متوجه نیستند که بیشتر از حد معمول غذا می خورند، معمولاً با کمتر خوردن در وعده غذایی بعدی این افزایش مصرف را جبران نمی کنند. مطالعاتی که اثرات اندازه سرو را تحلیل کرده اند نشان داده اند که کاهش اندازه ” کاسه برنج ” یک روش مؤثر برای کاهش کالری دریافتی، وزن بدن و سطوح قند خون است.\nاز تحقیقات ذکر شده در این مطلب می توانیم اینطور نتیجه بگیریم که بسته به اندازه وعده غذایی، برنج هم می تواند لاغرکننده و هم چاق کننده باشد. رعایت اعتدال در دریافت کالری و داشتن یک رژیم غذایی کامل و سالم چیزی است که در این بین بسیار حائز اهمیت است.\nآمار از سهم اینترنت در اقتصاد ایران چه می‌گویند؟\nکاریکاتور تولد رابی فاولر


2019-8-31 · باید در نظر داشت که استفاده از آهک نشکفته در ملات موجب ازدیاد حجم می شود و خساراتی در پی خواهد داشت. برای آهک خالص میزان آب مورد نیاز در حدود 22 درصد ولی در عمل تا 35 درصد وزن آهک، آب مصرف می شود.\n2021-2-19 · رسوب شناسی و سنگهای رسوبی ، به نام همین افراد معروف بوده و مورد استفاده سنگ ... سنگ آهک: سنگ‌های آهکی، سنگ‌های رسوبی هستند که بیش از ۵۰ درصد حجم آن‌ها را کربنات کلسیم تشکیل می ...\n2021-9-16 · سنگ آهک دارای کاربردهای متنوعی است. بیشترین کاربرد سنگ آهک به عنوان مصالح ساختمانی است. در زیرسازی جاده‌ها و خطوط راه آهن و همچنین در ساخت بتن و سیمان از سنگ آهک استفاده می‌شود.\n2021-10-5 · آهک خالص از رسوب سنگ کربنات کلسیم مشتق شده و سنگ آهک یا کلسیت نام دارد. ... کشاورزی بسیار کاربرد داشته و به صورت فراوانی در تولید کود کشاورزی مورد استفاده قرار می گیرد.\nکلياتی در مورد سنگهای رسوبی. سنگهاى رسوبى به دليل داشتن منابع مهمی نظير : نفت ، گاز ، زغال سنگ ، آهن ، اوارنيم و نيز مواد مورد نياز در مصالح ساختمانى (مانند آهک ، گچ) از اهميت خاصى برخوردارند ...


بایوساید | خرید و فروش عمده بایوساید - شیمی بازار\nشیمی بازار امکان خرید بی واسطه را از تامین کنندگان معتبر بایوساید به شما ارائه می دهد.\nاین ماده در گریدهای صنعتی توسط شرکتهای مختلف مثل گروه تولیدی و بازرگانی شیمیایی دانشمند، توچال شیمی با برند به فروش می رسد. کشورهای تولید کننده این ماده ایران، هستند اسم انگلیسی این ماده Biocides است و همچنین شماره رجیستری این ماده شیمیایی (همان Cas No) 55965-84-9 می باشد که با جستجوی اسم ماده یا شماره رجیستری ماده مورد نظر در داخل سایت شیمی بازار می توانید لیست تامین کنندگان معتبر آن را مشاهده کنید.\nکاربرد های این ماده در صنایع آب و فاضلاب است.\nبرای خرید بایوساید می توانید از طریق شیمی بازار با تامین کنندگان معتبر این ماده مانند شرکت های گروه تولیدی و بازرگانی شیمیایی دانشمند، توچال شیمی به صورت آنلاین و تلفنی درارتباط باشید و در کمترین زمان استعلام قیمت کرده و خرید خود را انجام دهید. همچنین امکان ارسال درخواست خرید به صورت آنلاین برای تامین کنندگان و فروشندگان این ماده در شیمی بازار وجود دارد و تیم پشتیبانی در هر قدم خریدتان از هر یک از تامین کنندگان بایوساید با شما همراه خواهد بود.


جاروبرقی Karcher WD 3 P\nجاروبرقی Karcher WD 3 P را انتخاب شوهر من.او نیاز به او را برای برخی از ساخت و ساز کار می کنند زمانی که ما انجام تعمیرات. من در حال حاضر با چنین بزرگ و حجیم جارو برقی علاوه بر من بسیار مشکل جایگزین...\nجاروبرقی ربات Taurus Striker mini\nمدتهاست که می خواستم جاروبرقی ربات بخرم. اما قیمت مدل های محبوب از 10+ هزار روبل شروع می شود. و آپارتمان من یک اتاق است و به طور کلی قیمت توجیه پذیر نیست. خودتان راحت تر آن را حذف کنید. به علاوه ، ...\nربات خلاء V5 نرم افزار ILIFE\nکه در مرخصی زایمان, من شروع به فکر کردن در مورد نیاز به یک دستیار به عنوان ربات جارو برقی همانطور که در دوره بعد از بارداری به انجام تمیز کردن یک بیت از یک کشش و یک کودک نو پا در این امر زمان زیادی...\nجارو برقی با سیکلون فیلتر Karcher VC 3 Premium\nبرای خرید لوازم, من مسئول یک مدت زمان طولانی انتخاب به عنوان خوانده شده بررسی.حدود سه سال پیش خریدم یک ربات جارو برقی و نمی تواند به اندازه کافی دریافت کنید. فراموش کردم که تمیز کردن مداوم با جارو ...\nجاروبرقی با فیلتر سیکلون Philips Power Pro Active FC8631 / 01\nجاروبرقی کامپکت و قدرتمند خوبی. طراحی جالب و فیلتر سرگرمی سیکلون. من آن را در مارس 2016 با قیمت 7000 روبل خریدم. آنها او را با پیک به خانه آوردند ، بدون بسته و بدون هیچ مشکلی جمع آوری شد. من تمیز ک...\nجاروبرقی سیکلون سامسونگ sc4475\nجاروبرقی سنگین ، قدیمی و پر سر و صدا ما مدتهاست که کار می کند. او کاملاً قدرت مکش نداشت و ما از جستجوی و خرید کیسه های گرد و غبار خسته شده ایم. آنها تعمیرات را در خانه شروع کردند ، پنجره ها ، آشپزخ...\nاستفاده از جارو برقی با یک سال 2012 خریداری شده بعد از عروسی. جاروبرقی بسیار قدرتمند است. به علاوه بزرگ است که قدرت کنترل. وقتی جارو سطوح مختلف یک چیزی که بسیار مفید است. همچنین یکپارچه در داخل سیم...\nجاروبرقی ربات Philips FC8822\nمن از کار این جاروبرقی ربات بسیار راضی هستم. @ 123 @ من انتظار چنین عملکردی از آن نداشتم! @ 123 @ فکر نمی کردم او بسیار مؤثر و قدرتمند باشد. @ 123 @ این بسیار خوب در گرد و غبار و هر گونه ذرات خاک آ...\nجاروبرقی عمودی Dyson V7 Animal Extra\nسلام بر همه! سرانجام ، من صاحب جاروبرقی عمودی از Dyson شدم. چطور مدتها در مورد او خواب دیدم! با وجود این که من دو جارو برقی در خانه دارم ، یعنی جاروبرقی ربات IRobot roomba و جاروبرقی Thomas Twin ...\nایستاده جارو برقی و راز MVC-1127\nو آنچه در آن است نه به فکر خرید ؟ خانه من شده است خلاء Rumba خلاء ربات. اما گاهی اوقات شما به طور منظم بزرگ اگر شما نیاز به صعود از جایی بالا و یا در یک اطاقک ، به تازگی خیلی تنبل به جلو و با صدای...\nایستاده جارو برقی KITFORT KT-510\nمن تا به حال به طور منظم قدیمی خلاء چنین درد در هر زمان به آن را جمع آوری و تعفن او در حال حاضر است. من تا به حال یکی از جدید. من می خواستم یک پاک کننده که به اشغال فضای کمی سریع برای به دست آوردن ...\nربات خلاء GUTREND سبک 220\nهمه مهماندار روز خوب!امروز من می خواهم به بحث در مورد این فوق العاده ( 20 سال پیش) این دستگاه به عنوان ربات جارو برقی.چگونه من bummed? بله همه چیز فقط به ما آمد ، نه از هر نقطه و از میامی که Assiah...\nجاروبرقی فیلتر فیلتر سیکلون سامسونگ SC-4332\nنه طولانی را انتخاب جارو برقی ملاک اصلی بود ظرف. در ابتدا ما یک ننگ پاک کن که کار کرده و تنها 6 ماه پس از آن در یک نقطه بود و نه درگیر در نظر گرفته شد به مغازه های او را بررسی و به من گفت که انتخا...\nجارو برقی خوب\nجاروبرقی با فیلتر سیکلون BOSCH BSG 62185\nما این جاروبرقی را حدود 5 سال پیش خریداری کردیم و در ابتدا نتوانستیم به اندازه کافی از آن استفاده کنیم. سپس مساحت زندگی ما 28 متر مربع بود. متر. من آن را در 10 دقیقه خلاء کردم ، هر بار دیگر ظرف گرد...\nجارو برقی دستی Galaxy GL6256\nفروش در WB کارهای وحشتناکی انجام می دهد - من همه چیزهایی را که لازم دارم مفید و احمقانه خریداری کردم. و در ابتدا نمی توانم تصمیم بگیرم که جاروبرقی عمودی جدید متعلق به کدام دسته باشد. در حقیقت ، بیش...\nجارو برقی بی سیم Dyson DC45 به بالا\nمدت طولانی است که من اطلاعات جاروبرقی های بی سیم را با دقت مطالعه کردم. و بالاخره من انتخاب کردم ، فکر می کنم شایسته ترین! البته کامل نیست: و باتری ها دیر یا زود خراب می شوند و برس می شوند ، اما نم...\nبودجه نسخه از آی فون. بسیاری از عکس هایی که تغییر کرده اند در یک سال است.5 ماهگوشی های تلفن همراه\n2 هفته بدون هزینه؟ با پرواز FF 241 - واقعی است! تلفن را به بچه ها می دهم و نمی ترسم بدون ارتباط بمانم2 ماهگوشی های تلفن همراه\nالبته گاهی اوقات لازم است برای خالی کردن سر! و این برنامه کمک خواهد کرد!6 ماهبرنامه های کامپیوتری\nقهوه خوشمزه از یک ماشین شیک6 ماهلوازم آشپزخانه های کوچک\nتلاش من برای صرفه جویی در پول. Qrooto یا نه ؟ 5 ماهبرنامه های کامپیوتری


دسرهای معروفی که باید آنها را بشناسید - غذاها و نوشیدنی ها\nدسر یکی از وعده‌های پرطرفدار است که معمولا به دلیل خوشمزه بودن بیش از حد نمی‌توان از آن گذشت. معمولا دسرها طعم شیرین دارند و پس از وعده‌ی غذایی اصلی سرو می‌شود تا فرآیند هضم مواد غذایی را تسریع ببخشند. ولی در برخی از فرهنگ‌ها هم به این صورت است که پس از وعده‌ی اصلی چیزی میل نمی‌شود و حین غذا خوردن از خوراکی‌های شیرین یا شور استفاده می‌کنند. در این مقاله با ما همراه باشید تا تعدادی از دسرهای ایرانی و برخی از دسرهای معروف جهان را بشناسید.\nمعروف‌ترین دسرهای ایرانی:\nایرانیان جزء مردمانی هستند که همواره به دسرها به خصوص از نوع شیرین آن تمایل زیادی دارند و ساخت دسر در ایران از زمان های قدیم مرسوم بوده است. در این قسمت تعدادی از خوشمزه ترین دسرها را معرفی می‌کنیم.\n1- فالوده شیرازی:\nاین دسر یخی خوشمزه مخصوص شهر شیراز است و تا حدی خوش طعم است که برخی از گردشگرانی که این فالوده را خورده‌اند اعتراف کرده اند که دیگر نمی‌توان بدون فالوده شیرازی زنده ماند. در تهیه‌ی این فالوده از رشته‌های نازک مخصوص و شربت آبلیمو و یا شربت آلبالو و پسته استفاده می‌شود و در روزهای گرم تابستانی جز محبوب‌ترین دسرهایی است که معمولا در بیرون از منزل سرو می‌شود.\nمعمولا کمتر کسی وجود دارد که عاشق بستنی سنتی نباشد. این بستنی حدودا 70 سال پیش توسط اکبر مشتی ساخته شده است. بستنی زعفرانی به همراه ثعلب های یخ زده داخل آن و همین طور بستنی وانیلی و پسته در هم آمیخته اند و دسر بسیار خوشمزه ای را بوجود آورده‌اند. این بستنی را می‌توان همراه با نان بستنی و یا به تنهایی و یا همراه با فالوده شیرازی میل کنید.\nیکی از دسرهایی است که هر ایرانی حتما یک بار در عمر خود آن را امتحان کرده است. این دسر بین گردشگران خارجی نیز طرفداران زیادی دارد. مواد تشکیل دهنده شله زرد عبارتند از: آب، گلاب، زعفران، دارچین، خلال بادام و پسته، شکر، برنج. معمولا در ایران شله زرد برای موارد نذری مورد استفاده قرار می‌گیرد.\nمعروف‌ترین دسرهای خارجی:\nاین دسر در سراسر جهان طرفداران بسیار زیادی دارد ولی اصالت آن به کشور فرانسه برمی‌گردد. مهمترین مواد تشکیل دهنده این کرم، خامه و زرده تخم مرغ است. مهم‌ترین ویژگی این کرم که موجب متفاوت شدن آن شده است بافت کرمی ولی سطح سوخته‌ی آن است. (جالب است بدانید که بروله در زبان فرانسوی به معنای سوخته است.)\nیک دسر شیک ایتالیایی است که حتما با خوردن آن عاشقش می‌شوید. در ساخت این دسر از بیسکویت‌های لیدی فینگر، قهوه ، شکلات، پودر کاکائو، تخم مرغ وشکر و پنیر ماسکارپونه استفاده می‌شود. تیرامیسو نرم و خوشمزه است، سعی کنید حتما آن را امتحان نمایید.\nیکی از دسرهای معروف روسی است که مزه‌ی بسیار شیرینی دارد. در تهیه‌ی این دسر از کیک با لایه‌های فراوان و شربت عسل و … استفاده می‌شود. اگر شیرینی زیاد دوست دارید این دسر گزینه‌ی خوبی برای شما می‌باشد.\nاین نوشته در دسر ارسال شده و با انواع دسر، تیرامیسو ایتالیایی، درست کردن دسر، دسرهای ایرانی، دسرهای معروف دنیا، مدوویکروسی برچسب گذاری شده است.


The Voice of Afghanistan Women: تاریخ نوروز کهن\nنوروز یکی از سنت های پر ارزش ومیراث فرهنگی کشور کهن ما افغانستان است. این کشور با داشتن دشتهای لاله زار کوهای شامخ ودره های پرخم پیچ توانسته است جشن نوروز را آهنین سازد.\nنوروز یکی از سنت های پر ارزش ومیراث فرهنگی کشور کهن ما افغانستان است. این کشور با داشتن دشتهای لاله زار کوهای شامخ ودره های پرخم پیچ توانسته است جشن نوروز را آهنین سازد.نوروز با دیدن هزاران فرازو نشیب ثابت باقی مانده و یکی از شاخص های اساسی فرهنگی آرین زمین محسوب می گردد.. تدویر مراسم شاندار وجهانی جشن نوروز هویت ملی و علایق فرهنگی ، کشور باستان ما افغانستان را نشان می دهد .مبدا مراسم جشن نوروز از قالب اقوام آریائی کشورهای اطراف آمو دریا بخصوص بلخ وبخدی برخاسته با حرکت های اجتماع مهاجرتها و فتوحات اثرات خویش را در طی زمان مکان به مکان انتقال داده بواسطه وارثین خود به جشن جهانی تبدیل نموده است.\nلوئی دوبری باستان شناس فرانسوی مینویسد که کناره های آمو دریا زمانی محلات پرجمیت ومردان اسپ سوار داشته است. او اظهار نمود که درین کناره ها آثار زیست بشری بیشتر از بیست هزار سال قبل یافت گردیده است. شهر بلخ اولین شهر آریائیها و اولین تمدن باشندگان این دوکناره هابوده است. این شهر پس از حفر 18 نهر مسیر پیشرفت وتمدن را در پیش گرفت. پس از ایجاد راه ابریشم این شهر ثروت مند شده جمیت کثیری را در قلب خود جای داده به مرکز آرین زمین تبدیل گردید. نامهای باختریانه ، بخدی ام البلاد بلخ شریف را بخود گرفت. این شهر باستان در خود فرهنگ را تربیت نمود بنام جشن نوروز یاد می گردد. بخدی اقوام و ادیان زیادی را در فراز ونشیب خود پذیرفت ولی فرهنگ نوروز را درحفاظت گرفت. ادیان چون بودائی زردشتی اسلام فضای باختر زمین را پوشانید ولی نتوانست نوروز را ازبین ببرد. مردم صرف کیش نوروز را تغیر دادند. با وجودیکه در طول تاریخ حاکمیت اقوام آریائی ، یونانی ، سکها، یفتلیان ،ساسانیان اعراب ، مغل ، شیبانیان ، سامانیان ، تیموریان ،بابریان ، انگلیسها مسلط گردید ولی نتوانستند جشن نوروز را تغیر نام مکان وزمان دهند بلکه در جشن نوروز فرهنگ خودرا علاوه نمودند .\nپس از تاسیس بلخ وتمدن باختر تعداد نفوس آریائیها ازدیاد یافته بطرف جنوب هندوکش ایران ترکیه وکوهای تیانشان چین وهند مهاجرت نموده با خود فرهنگ جشن نوروز را انتقال دادند. پس از مدتی این قوم در هشت ساتراپی مسکن گزین شده از خود تمدن نو را ایجاد نموده در فرهنگ جشن نو روز افزودند. اقوام آریایها پس از اشغال فارس تمدن بزرگ ودولت قوی را بنام هخامنشیان تاسیس نمودند. بلاخره سرحدات هخامنشیان الی مصر کشانید. بدین ترتیب سرحدات جشن نوروز از خاورمیانه گذشته تا افریقا رسید. پس از اشغال هند انگلیسها 150 فامیل هندی را به افریقا منتقل ساخت امروز تعداد آنها به هزاران کشانیده نوروز را تجلیل می نمایند. پس از سال 1978 افغانها وایرانیان در سراسر دنیا مهاجر شده نوروز را با محافل شاندار وخیلی پر عظمت تجلیل می نمایند. بدین ترتیب نوروز جاودانه باقی خواهد ماند. قبلاً نوروز در دوجای خوب تجلیل میشد مزار شریف چهل روز وکابل یک روز . فعلاً در مزار شریف ازبکستان وتاجکستان تجلیل پر شان میشود . جشن نوروز در ایران هم بخوبی تجلیل می گردد. ولی در ازبکستان وتاجکستان مذهب دین سیاست نمی تواند فضای جشن نوروز را مکدر نماید زیرا درین جشن زنان بیشتر از مردان هنر نمائی می نمایند. کشورهای که طور جمعی از نوروز تجلیل شاندار می نمایند عبارتند: افغانستان ، ایران، ازبکستان ، تاجکستان، قراقستان ، ترکمنستان ، قرغیزستان ، کوردستان، آذربایجان ، اویغورستان ، جاپان ، مصر وزرنگار افریقا میباشد.\nجشن نوروز در کشورهای آسیای میانه\nپیام های بانوان دورازمیهن\nپیام تبریکیۀ بهاری\nپیام تبریکی سال 1392 خورشیدی\nسال نو وجشن باستانی خجسته باد\nشورای نویسندگان تارنما وطندار


رکوردم را در «پارالمپيک برزيل» جابه‌جا مي‌کنم - جديدترين اخبار ايران و جهان ممتاز نیوز\nرکوردم را در «پارالمپیک برزیل» جابه‌جا می‌کنم\nاین قهرمان پارالمپیک که پیش از ظهر امروز با استقبال گرم مسئولان و دوستداران ورزش و علاقمندان به رشته‌های متنوع ورزشی وارد اردبیل شد، در بدو ورود اظهار داشت: بسیار خوشحال هستم که توانستم در عرصه پارالمپیک مدال طلا را کسب کرده و با این موفقیت دل مردم ایران به ویژه خانواده‌های شهیدان، ایثارگران و جانبازان را شاد و مسرور سازم.\nبه گزارش فارس ،مجید فرزین با یادآوری اینکه میدان پارالمپیک در لندن میدان سخت و طاقت‌فرسایی بود، تصریح کرد: به رغم وجود رقبای سرسخت سعی کردم با مهار وزنه ۲۳۷ کیلوگرم مدال طلای پارالمپیک را کسب کنم که این خود از بهترین ایام و فصل زندگی بنده می‌باشد.\nوی با اعلام اینکه برای کسب این مدال با ارزش ماه‌ها تمرین و تلاش مستمر داشتم، خاطرنشان کرد: امیدوارم پارالمپیک لندن پایان کار من نباشد بلکه با تلاش و مجاهدتی دیگر بتوانم در پارالمپیک برزیل نیز برای کشورم افتخارآفرین باشم.\nفرزین مدال کسب شده خود را تقدیم تمام ایثارگران و خانواده‌های شهدا کرد و ادامه داد: ما امروز هر چه عزت و آبرو داریم به خاطر خون شهدا و ایثارگرانی است که دیروز در عرصه جنگ و امروز نیز در عرصه دفاع از ارزش‌ها و اعتلای نام ایرانی از جان و دل مایه گذاشتند.\nدر این مراسم مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل نیز با تبریک موفقیت دو قهرمان پارالمپیک استان اردبیل جلیل باقری‌جدی و مجید فرزین بیان کرد: با این افتخارآفرینی‌ها به یقین استان اردبیل در بین استان‌های کشور جایگاهی برتر و شایسته‌تر یافته است.\nاحد پازاج اضافه کرد: قرار است با همراهی و همکاری مسئولان شهرستان و استان مراسم تجلیلی از افتخارآفرینی پهلوانان المپیک و پارالمپیک برگزار شود تا بتوانیم در حد وسع و توان خود از این قهرمانان تجلیل و تقدیری شایسته داشته باشیم.\nمجید فرزین فرزند برومند سبلان در مسابقات پارالمپیک لندن و در دسته ۸۲٫۵ کیلوگرم توانست ششمین مدال طلای کاروان دلوار را به دست آورد.\nمجید فرزین اهل روستای مرادلوی شهرستان بیله‌سوار است.\nاختتامیه پایتخت انگلیس را نورباران کرد در توصیف مراسم اختتامیه پارالمپیک، گفته شده که "جشن آتش" در لندن برگزار شده بود. این مراسم ساعت ۲۰ و ۳۰ دقیقه به وقت محلی (ساعت ۲۴ به وقت تهران) آغاز شد و حدود سه ساعت به طول کشید. برگزارکنندگان ...\nاوکراین را مثل کف دست مان می شناسیم احمد جانعلی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار اعزامی ایرنا، افزود:دیداراوکراین و برزیل که به تساوی یک بر یک انجامید را با دقت تماشا کردیم. اوکراین تیم قابل احترامی است، ولی من معتقدم با توجه به شناختی که ...\nمدالم را تقدیم ایثارگران و خانواده‌های شهدا می‌کنم جلیل باقری‌جدی قهرمان پارالمپیک لندن که عصر امروز با استقبال مسئولان و علاقمندان به ورزش وارد فرودگاه اردبیل و زادگاهش دیار سبلان شد در جمع خبرنگاران گفت : جای بسی افتخار است که به زادگاهم اردبیل باز می‌گردم در حالی ...


مدیرامورآب و فاضلاب روستایی شهرستان همدان به مجموعه اقدامات انجام شده در راستای نوسازی و تعویض شبکه‌های فرسوده آبرسانی اشاره کرد و اظهارداشت: همه ساله بخشی ازشبکه فرسوده آبرسانی تعویض و نوسازی می‌شود که برهمین اساس و مطابق اعتبارات ابلاغی؛ در سال جاری ۱۰ درصد از شبکه فرسوده شهرستان همدان تعویض خواهد شد.\nکد خبر: ۷۶۲۱۴۴\nکمال حسنی از تعویض ۵۰ درصد شبکه فرسوده آبرسانی در روستا‌های همدان طی سال‌های اخیرخبر داد و گفت: اصلاح شبکه فرسوده آبرسانی همچنان در دستور کار است.\nبه گزارش مهر،حسنی در جمع خبرنگاران گفت: طی سه ماهه سال جاری خط پمپاژ و فنس کشی چاه روستای حیران به بهره برداری رسید ضمن اینکه اجرای شبکه داخلی و ساخت مخزن روستای باغچه نیز در بازه زمانی مذکور تکمیل شد.\nوی در همین خصوص از ساکنین روستای باغچه درخواست کرد با توجه به مجموعه اقدامات انجام شده در راستای خدمت رسانی هرچه بهتر؛ نسبت به خرید انشعاب آب شرب اقدام کنند.\nحسنی در ادامه با بیان اینکه در بازه زمانی سه ماهه امسال اصلاح، بازسازی و لایروبی قنوات روستای تفریجان نیز عملیاتی شد؛ عنوان کرد: همچنین اجرای خط برق، تجهیز و راه اندازی چاه آب شرب روستای نهران نیز در این مدت امکان پذیر شد.\nوی با بیان اینکه همچنین در سه ماهه ابتدایی سال جاری اصلاح و بازسازی مجتمع سنگستان نیز عملیاتی شد؛ بیان کرد: ساخت مخزن ۵۰۰ مترمکعبی روستای ورفجین نیز در حال انجام است.\nمدیر امور آب و فاضلاب روستایی شهرستان همدان در بخش دیگری از سخنانش با اشاره به اجرای شبکه جمع‌آوری فاضلاب محورگردشگری امام‌زاده محسن (ع) اظهارداشت: در حال حاضر یک هزار و ۶۰۰ متر ازخطوط انتقال اجرایی شده که این رقم معادل ۵۰ درصد پیشرفت فیزیکی پروژه است.\nوی در این خصوص توضیح داد: با توجه به اینکه در حال حاضر بخشی از کار با معارض مواجه شده ادامه روند اجرایی نیازمند اخذ مجوز‌های لازم است که درصورت اخذ مجوز انتظار می‌رود تا اوایل پاییز سال جاری فاز اول این پروژه نیز وارد مدار بهره برداری شود.\nحسنی افزود: با بهره برداری از پروژه شبکه جمع‌آوری فاضلاب محورگردشگری امام‌زاده محسن (ع) ۴ روستای مسیراز شبکه جمع آوری فاضلاب برخوردار خواهند شد.\nوی با بیان اینکه مطابق قانون استهلاکات شبکه آبرسانی با عمر ۲۰ سال، فرسوده محسوب می‌شود که باید تعویض و ترمیم شود و بر همین اساس در طول ۱۰ سال گذشته ۵۰ درصد شبکه فرسوده شهرستان همدان تعویض شده و مابقی در دستور کار است.\nوی اعلام کرد: سال گذشته ۱۵ درصد از شبکه فرسوده آبرسانی روستا‌های تابعه شهرستان همدان تعویض و ترمیم شد.


پرسپولیس ترسو، استقلال فاقد جسارت - مشرق نیوز\nکد خبر 1039028\nتاریخ انتشار: ۱۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۰۹:۵۰\nبه گزارش مشرق، شهرآورد 91 هر چقدر پرگل و برای دقایقی تماشایی تمام شد اما برخلاف همه هیجانات قبل از آن، آنی نبود که چنگی به دل بزند. پرسپولیس را تیمی ترسو دیدیم. تیمی که برخلاف دو سه بازی گذشته ای که با یحیی گل محمدی داشت، مقابل حریف تیمی بی دست و پا بود که اگر اشتباهات سرمربی رقیب سنتی در تصمیماتش برای تعویض نبود، شاید بازیکنان پرسپولیس با روشی که در پیش گرفته بودند، تا صبح هم بازی می کردند نمی توانستند به گل تساوی برسند.\nبی شک زشت ترین صحنه دربی پیش از اینکه نوع خوشحالی علیپور یا حرکت اوساگونا یا حتی رفتار بهزاد غلامپور با روزبه چشمی باشد، مربوط به پایان بازی و میکسدزون ورزشگاه آزادی است. جایی که صدای خبرنگاران را در آورده است. تعویض مکان اولین ایراد به مسئولان ورزشگاه آزادی و برگزار کنندگان است. حضور همه نوع فردی در این مکان چه توجیه قانونی و حرفه ای دارد؟ اتفاقاتی که شب گذشته در میکسدزون ورزشگاه آزادی رخ داد، درست مقابل چشمان مسئولان سازمان لیگ و برگزار کنندگان بود و معلوم نیست باید چه اتفاق بدی رخ دهد تا فکری به حال این وضعیت غیر حرفه ای شود.\nیک استقلالی در بین ۱۰ شانس آقای گلی آسیا\nمشکل بلیت فروشی دربی چه بود؟\n۱۰:۰۸ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nقانون میگه وقتی دربی رفت رو برده باشی، نیازی نیست خود رو به آب و آتیش بیندازی\n۱۱:۴۰ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nمحمدرضا ۱۱:۴۱ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nاره دیدیم چطوری جلوی حملات پشت سرهم همین تیم ترسو چجوری دفاع می کردین\nپارسا ۱۱:۴۴ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nبازم فوتبال عقب مونده استقلال با دفاع اتوبوسی رو شاهد بودیم\nبنده خدا ۱۴:۰۲ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۸\nگل گفتی واقعاپرسپولیس باتعویضی که فرهادکردتونست گل تساوی رابزنه انصاری دراین بازی زیرصفربدذاصلا خوب نبود\nحبیب ۰۰:۵۲ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۹\nتو آسیا دیگه خبری از وزیر و داور و گل آفساید نیست ... آهای تیم حکومتی با توام .\nایرانی ۰۲:۱۸ - ۱۳۹۸/۱۱/۲۱\nمنظور حبیب تیم حکومتی سوگلی نور چشمی اسدقلال هست که مونده وزیر ها و داورها و فدراسیون تو زمین بیان و براش بازی کنن واز خطاهای فراوانشون چشم پوشی کنند


معاون دبیرکل حزب الله لبنان: همه باید در محور مقاومتی که ایران رهبری می‌کند، حضور داشته باشیم | سایت انتخاب\nتاریخ انتشار: ۰۱ : ۲۳ - ۰۲ اسفند ۱۳۹۹\nبه گزارش المنار، شیخ «نعیم قاسم» معاون دبیرکل حزب‌الله لبنان شامگاه شنبه در نشست «همه با هم علیه عادی سازی روابط» درباره مسائل مختلف داخلی و منطقه‌ای ابراز نظر کرد.\nوی در ارتباط با موضوع تحولات داخلی لبنان خواستار تشکیل سریع دولت لبنان شد و بر ادامه پایبندی لبنانی‌ها به معادله طلایی ملت، ارتش، مقاومت تاکید کرد.\nشیخ نعیم قاسم در ادامه تاکید کرد: عادی سازی روابط خیانت به دین، عربیت و فلسطین است چون با این اقدام از مساله مرکزی جهان اسلام دست کشیده میشود، از طرفی چراغ سبزی به سیاست‌های توسعه طلبانه اشغالگران محسوب میشود و موجودیت غاصبانه رژیم صهیونیستی بر حقوق فلسطینی‌ها را مشروعیت می‌بخشد. البته در نهایت معتقدم کشورهایی که وارد روند عادی سازی روابط شده‌اند چیزی جز پشیمانی درو نخواهند کرد.\nوی افزود: بیشتر کشورهای عربی به ویژه کشورهای حاشیه خلیج‌فارس با احاطه کردن مساله فلسطین و مهار آن تلاش دارند موجودیت رژیم صهیونیستی را تثبیت کنند، آنها هرگز در پی آزادی فلسطین و احقاق حق این ملت ستمدیده نیستند.\nمعاون دبیرکل حزب الله لبنان تاکید کرد: ملت فلسطین از داخل فلسطین توانستند معامله قرن را به شکست بکشانند و این مساله به خوبی بیانگر نقش مهم ملت‌های عربی در مواجهه با عادی‌سازی روابط است که می‌توانند آن را به شکست بکشانند. در این مساله باید از هر گونه ابزاری برای به شکست کشاندن عادی سازی استفاده کنیم.\nشیخ نعیم قاسم در بخش دیگری از سخنانش گفت: راه حل این است که همه در محور مقاومتی که جمهوری اسلامی ایران آن را در مواجهه با پروژه آمریکایی-صهیونیستی رهبری می‌کند، حضور داشته باشیم. مهمترین اولویت‌های مواجهه نیز آزادی فلسطین و قدس از دست اشغالگران صهیونیست است.\nوی افزود: باید همه در محور مقاومت تلاش کنیم که همه ابرازهای قدرت و تسلیح را در بالاترین سطح بدست آوریم. ما از طرفی به عنوان حامیان عربیت با فلسطین و استقلال کشورهای عربی هستیم و به طور همزمان نیز به عنوان حامیان اسلام با ایران، امام خمینی (ره)، امام خامنه ای، سپاه پاسداران، ملت ایران و دیگر ملت های اسلامی در یک صف در برابر پروژه آمریکایی صهیونیستی قرار داریم.


یوخا - فرمانداري ويژه ام آرزوست\nیوخا یوخا، نانی است که دیرزمانی سفره ها را جان داده و نمادی است از میراث غنی حیات در قره داغ\nفرمانداري ويژه ام آرزوست\nاز استان گشتن پشيمان گشته ايم<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nمرحمت فرموده ما را فرمانداري ويژه كنيد\nنيمه شب سوم امرداد، رئيس جمهور در گفتگوي خبري شبكه ي 2، از تبديل 10 شهرستان به فرمانداري ويژه خبر داد و من كه پيشينه ي طرح تشكيل استان ارسباران را مثل شعر « يار مهربان » ازبرم و سال گذشته آن همه مطلب نوشتيم و ذوق كرديم، گوشم تيز شد كه نام آن شهرستان ها را بشنوم، اما رئيس جمهور نام آن ها را نگفت. بلافاصله پشت رايانه نشستم و به پريزدنت دات كام رجوع كردم و نام آن 10 بخته ور را دانستم. نامي از ارسباران نبود،از شما چه مخفي كه انگار آب خنك بر سرم ريختند.مرتب اين ور و آن ور مي رفتم و غصه ها مي خوردم. شريك زندگي براي تقسيم غم جلو آمد و گفت: اي مرد تو را چه مي شود؟ اصلاً به تو چه؟ مگر تو فرمانداري؟ مگر نماينده اي؟ اين ملك ارتقا يافت به كيف تو چه مي رود؟ اردبيل ارتقا يافت چيزي شد؟\nنام مراغه بود. همان كه نماينده اش از ارتقاي سطح آن سخن مي گفت و لابد مي خواست تفرقه كند و حتي خوي هم بود، هم او كه مسئولانش به ارتقا مي انديشيدند و فكر تفرقه داشتند! الآن دولت ايجاد تفرقه كرده و مراغه را ارتقاي سطح داد!\nفرداي آن روز يكي از دوستان، پيامچه اي برايم فرستاد و براي من آرزوي صبر كرد و پيشنهاد كه: برو به مراغه. برو كه ارسباران اصولاً با ارتقا بيگانه است.\nخُب معلوم است. اهرباران و كليبرباران و ورزقان باران به جاي اين كه برادر هم باشند، باجناق هم شده اند. ورزقان باران فسيل دينتريوم ژگانتوم اش به مراغه مي رود و نماينده اش به وزیر راه و ترابری در خصوص بررسی علت کاهش پروازهای تهران ـ تبریز و رفع مشکل آن تذكر مي دهد. و نماينده اهر براي تذكر در خصوص جاده اهر ـ تبريز تنها مانده و دست به امضاي ديگران مي شود!ما كه استان و يا ويژه شدني نبوديم، لااقل بند نكرديم به شهرستان شدن هوراند كه دردسرش هم زياد نبود و با امور تفرقه هم ارتباط ندارد. آخه قول هاي بالقوه اي در آن شهر « فراموش شده » داده شده بود. شهري كه سه روز در هفته با شهرستان كليبر است و سه روز با شهرستان اهر و يك روز هم با شهرستان مشگين شهر.غمش در سبد اهر است و رأيش در سبد كليبر.\nحتي از بس به سنگ بزرگ گير داديم و زور داديم كه « اوره ك گؤبكيميز اوزاندي » فارسي اش را نمي دانم چه مي شود. لااقل كار نكرديم كه چند تا از اين روستاهايمان را بخش كنيم. مگر آذغان چه كم دارد. خيابان ندارد كه دارد. مگر ورگهان و خونيق چه كم و كسري دارند.\nموسي پور گفت: شاخص‌هايي نظير جمعيت كل شهرستان ، جمعيت مركز شهرستان، فاصله شهرستان تا مركز استان ، وسعت جغرافيايي ، قدمت تشكيل شهرستان در اختصاص فرمانداري ويژه مد نظر قرار مي‌گيرند.\nمعاون حقوقي و پارلماني وزير كشور با بيان اينكه اين اقدام گامي در جهت توازن تقسيماتي و عدالت اداري است ، گفت: در صورتي كه كل شهرستان بيش از ۲۵۰هزار نفر و جمعيت مركز شهرستان بيش‌از ۱۲۵هزار نفر و فاصله شهرستان تا مركز استان، بيش از ۱۲۵كيلومتر باشد، امكان بررسي و تعريف شهرستان به فرمانداري ويژه ميسر خواهد شد.\nخُب حالا ما قدمتمان كه به كشف آتش مي رسد،وسعتمان كه از « لبنان و لوگزامبروگ و حتي سوئد » بيش تر است.فاصله مان هم كه تا مركز خيلي است. فقط گير ما در اين جمعيت است. حالا جوانان فداكار ما كه از ارسباران رفتند و آمار بيكاري را كاهش دادند. اينجا كار دست ما دادند. نرخ زاد و ولد پايين آمد. شنيده بوديد كه در يك روستاي ورزقان تنها يك پير مرد مانده است. با پيران مانده ما چگونه توليد جمعيت كنيم.مثل اين كه ما يك راه بيش تر نداريم. سياست كنترل جمعيت را كنار بگذاريم و نرخ رشد جمعيتمان را بالا ببريم تا جمعيت شهرمان در نوبه ي ديگر به 125 هزار نفر برسد. من به كنار به نظر شما بيرجند ( خراسان جنوبي )چند نفر نفوس داشت كه استان شد! ( براي ما آرزوي سلامتي بكنيد )\n+ نوشته شده در یکشنبه هفتم مرداد ۱۳۸۶ساعت 14:22 توسط جعفر خضوعي | ارسباران منطقه ای تاریخی است با وسعت بیش از 12 هزار کیلومتر مربع در شمال غرب کشور ایران که علی رغم نرخ بالای مهاجرت قریب نیم میلیون نفر در آن زندگی می کنند و با دو کشور همسایه است. ناحیه ای خاص با هویت تاریخی و تجانس فرهنگی و تعریف جغرافیایی و ساخت اجتماعی ویژه که از سال 1314 شمسی به این نام نیز نامیده شد و پیش تر قراجه داغ نام داشت. نامی که امروز نیز به شکل « قره داغ » برایش محفوظ است. همان « 18 محال » معروف که در تقسیمات کشوری ابتدا شامل شهرستان اهر می شد و امروز شامل شهرستان های اهر، ورزقان، کلیبر، خداآفرين و هریس و بخش هایی از شهرستان های جلفا، مشکین شهر، پارس آباد و گرمی می شود. این همه در هفته نامه ی « شهاب اهر » که نیم قرن پیش در اهر چاپ می شد، نمود داشت. ارسباران عمدتاً دارای توان های محیطی کشاورزی، دامداری، باغداری، معدن و گردشگری است. منطقه ای که خلاصه ی ایران زمین است و روزگاری هند کوچکش می گفتند. و شعار آذربایجان شرقی اگر این است که « آذربایجان سر ایران است.» به یقین می توان گفت « ارسباران، سر آذربایجان است.» از انجیر و انار و عسل و پنبه و سیب دارد تا مس و طلا. سومین منطقه ی جنگلی کشور را در خود دارد و تنوع گونه های گیاهی و جانوری آن بیش از قاره اروپاست. یکی از سه ایل پرجمعیت عشایر کشور در آن ییلاق و قشلاق می کنند و یکی از مناطق 20 گانه ی معدنی آن به حساب می آید. در تاریخ نقشی شایسته ایفا کرده و به ویژه در عصر قاجار اثرات ملی بر تاریخ داشته است. جای جایش پر از محوطه ها و گورستان های تاریخی و قلعه های بسیار است و کشف نشانه های 7هزار ساله ی تمدن شهرنشینی در آن، قدمت تمدن را تکانی داد. انسان های بزرگی از خاکش برخاسته اند و بر صدر نشسته اند. از شیخ شهاب الدین اهری گرفته تا ستارخان قره داغی. از علامه محمد تقی جعفری گرفته تا پرفسور محمود آخوندی و امروز در جای جای ایران و جهان حضوری شایسته و مؤثر دارند. در سویی، این منطقه همچنان مقام اول را در نرخ بی سوادی دارد، نرخ مهاجرتش نیز در صدر است و در نرخ بیکاری نیز ممتاز. تورق تاریخ نشان می دهد قراجه داغ از اوج پایین آمده و امروز فرزندانش را تکاپویی دیگر فراگرفته تا بر اوجش برسانند. صفحه نخست\nکتاب «الهیات محیط زیست» به قلم آیت‌الله محقق داماد به پیشخان آمد\nمستند‌سازی زلزله چرا با اهمیت است؟\nبهرام عکاشه: موضوع زلزله واحد درسی شود\nاسامی 63 نماینده مجلس و امضا کننده طرح انحلال سازمان محیط زیست\nاعتراف دیرهنگام به تاثیرات مخرب پل میانگذر بر دریاچه ارومیه\n«باز باران با ترانه» با کودکی همه ایرانیان پیوند خورده است\nسالگرد ویرانگرترین زلزله ایران\nدانشگاه 700ساله ربع رشیدی همچنان رو به نابودی\nعبدالقادر مراغه‌ای با نام ایران جهانی می‌شود\nنگاهی به تشکیل قره‌داغ و وجه تسمیه آن\nسومین دوره جایزه ادبی تبریز برگزار می‌شود\nزنجیره انسانی برای نجات کارون\nای خوشا خاک قره داغ خلد آیین است\nفراخوان مشارکت صاحب نظران در زمینه احیای دریاچه ارومیه\nچگونگی انتقال آب ارس به دریاچه ارومیه\nقاضي پور: اختصاص ندادن اعتبارات به درياچه اروميه پشت پرده سياسي دارد\nبازگشت سرديس ستارخان به ميدان ستارخان در اهر\nوندالیسم فرهنگی و تخریب مجسمه ستارخان در اهر و ورزقان\nپیش‌بینی افزایش 60 درصدی تبخیر آب دریاچه ارومیه\nنقش برجسته علما و بزرگان دیزمار در حفظ بقعه شیخ شهاب الدین اهری\nشكل گيري قره داغ در دوران صفويه\nدومین یادواره شهدای ارسباران در کلیبر\nاعتبارات استان ها همگون تزریق نشده است\nاستان های شمال غرب کشور از منابع نفتی بهره چندانی نداشته اند\nسقوط مینی‌بوس با ۱۶ مسافر از پل در ورزقان\nانتخابات چهارم شوراهای اسلامی شهر و روستا و معیار های انتخاب\nگفت و گوي « اعتماد» با پروفسور محمود آخوندي اهري\nزلزله‌زدگان آذربایجان همچنان زیر چادر زندگی می‌کنند\nقلب علیرضا نصیرزاده در ورزقان نیوز برای قره داغ می تپد\nاولین سالگرد استاد بارز در اهر برگزار شد+تصویری\nسرما در مناطق زلزله زده آذربایجان شرقی\nچايكندي خيرالدين روستايي ويران شده در زلزله ورزقان\nبازار حلاجان در اهر\nاز زلزله تابستان تا لرزیدن زمستان\nیکماه به اولین سالگرد استاد باریز\nنگذاریم چرخ تنها نشریه فعال ارسباران از حرکت باز ایستد\nبدهکاری 800 میلیاردی دولت به زلزله زدگان آذربایجان\nغلامحسين مسعودي ريحان:سرما آمد؛ خانه‌هاي زلزله زدگان ساخته نشد\nنیازهای مناطق زلزله زده آذربایجان شرقی\nجاده مرگ در رویای بزرگراه شدن\nآواربرداری روستاهای زلزله زده آذربایجان شرقی رو به اتمام است\nسقفی از سرما بر سر زلزله زدگان\nزلزله قره داغ نشان داد كه سرنوشت قره داغي ها از هم جدا نيست\nوقتي همه دير رسيدند!!\nگزارش يك اهري از همايش مهر ايران، مرهم آذربايجان\nمحیط زیست ارسباران\nمیراث فرهنگی قره داغ\nدو هفته نامه گویا ـ چاپ اهر انجمن حمایت از محیط زیست ارسباران\nپایگاه خبری و تحلیلی آرخا\nاداره کتابخانه های عمومی اهر\nاهر، شهر هالا\nانسان و محيط\nیاشیل خیال/ مقصود تقی زاده هریس\nدکتر شهریار ممی خانی\nالياس ممي پور\nديزمار ارسباران ( جديد) يوسف ديزماري\nآکادمی فلسفه ( عليرضا نصيرزاده)\nآراز ( مرتضي خضوعي)\nحسنعلی قهرمان فرد\nپرويز گلي زاده\nفردین الهیاری ( جدید)\nيادداشت هاي يك معلم اهري\nوبلاگ سابق دو هفته نامه گویا\nپايگاه اطلاع رساني ارسباران\nقاراداغ ساز ـ سوز اوجاغی\nام . اس@ M.S\nبهار ادب ( محمود آبادی )\nعکس های پیتزر از اهر\nفتوبلاگ ( جواد ميرزاپور) یاپراق\nدفتر خبرگزاری ایسکانیوز در اهر\nدانشگاه آزاد اسلامی واحد اهر پایگاه خبری فضای سبز و محیط زیست ایران هریس نیوز\nاوشتبین هفته نامه نسیم قره داغ\nاهر در ویکی پدیا\nاداره آموزش و پرورش اهر\nهفته نامه شهریار ما\nمنیم دونیام رضا افشار\nسازمان منطقه آزاد تجاری ـ صنعتی ارس\nاداره میراث فرهنگی مشکین شهر\nآوای زمین محرم فرزانه / هریس\nقره داغ ( امير تقي پور)\nدومین همایش توسعه ارسباران\nجلفا ( صادقی گرگری )\nاشعار استاد بخشی\nيك اهري ( من نوشته ها ) اهرنيوز\nقره داغین زیروه لری\nاهر خاستگاه هالا\nیاشیل نت اهر\nیک مدیر ( بشیری ) خاروانا نیوز\nارسباران ( اسماعیل قهرمانی )\nقره داغ سسي\nگروه کوهنوردی قوشاداغ\nورزش شهرستان اهر\nيادواره شهداي ارسباران\nادبي ( حميد انباز)\nكانون شعر شهاب شهرستان اهر\nغزل ( اکبر قنبرزاده)\nعلمي فرهنگي ( رضا تقي پور)\nطلاب و روحانيون منطقه ارسباران\nكلبه رك ( احمدي)\nنهضت شعرسرايي براي زلزله قره داغ\nاشعار سروده شده براي زلزله قره داغ\nاشعار زلزله بم و آذربايجان\nقره داغ ديار دليرمردان\nورزقان نيوز ( ستارخان)\nاهر وصال مهترلو نيوز\nهیئت پینگ پونگ شهرستان اهر\nورزقان ـ قره داغ\nورزقان نیوز ( مرادخانلو)


تایلند به طبیعت بکر، مردم شاد وخوش برخورد و غذاهای بسیار لذیذ معروف است، بنابراین اغراق نکرده‌ایم اگر بگوییم تایلند بهترین کشور دنیا است. هر وقت بحث گردشگری به میان می‌آید، ناخودآگاه ذهن به سمت تایلند و آن طبیعت فوق‌العاده‌اش می‌رود ولی علاوه بر طبیعت زیبا، تایلند معابد زیادی دارد که می توان در تور تایلند زمانی را به بازدید از معابد اختصاص داد.\nتایلند از جمله کشورهایی است که معابد زیبا و اسرارآمیز زیادی را در دل طبیعت خود جای داده است. در ادامه به معرفی معابد تایلند می پردازیم:\nمعبد وات آرون، در غرب رودخانه «شائو فرایا» در بانکوک قرار دارد. پس از سقوط آیوتایا (پایتخت قدیمی تایلند) به دست برمه‌ای‌ها، چیزی جز سنگ و خاکستر باقی نماند. اما ژنرال تاکسین و بازماندگان عهد بستند که تا هنگام طلوع دوباره خورشید رژه نظامی بروند و معبدی در آنجا بنا کنند.\nوات آرون، یعنی «سپیده دم»، به خوبی مفهوم تاریخ نهفته پشت آن را نمایان می‌کند. اگر درست قبل از غروب آفتاب از معبد بالا بروید، می‌توانید چشم‌اندازی بسیار زیبا مشرف به رودخانه شائوفرایا را مشاهده کنید. در تور بانکوک فرصت دیدن این مجموعه‌ی زیبا را به هیچ وجه از دست ندهید.\nوات فو یا معبد بودای خوابیده یکی دیگر از معابد زیبای بخش کهن شهر بانکوک است. وات فو در فاصله کوتاهی از گراند پالاس قرار دارد و درست روبه‌روی رود وات آردن بنا شده است. بنابراین شما می‌توانید به راحتی همه این بناهای زیبا را یکجا بازدید کنید. این معبد به دلیل مجسمه غول‌پیکر بودای خوابیده‌ای که ۴۶ متر طول دارد، مشهور و معروف است.\nمعبد وات رانگ کان (Wat Rong Khun)\nبه معبد سفید هم شهرت دارد،که در استان «چیانگ ری» (Chiang Rai) تایلند قرار دارد و بازدیدکنندگان بسیاری چه از خود تایلند و چه از کشورهای دیگر را به سمت خود جذب می‌کند و از مهم‌ترین جاذبه‌های گردشگری تور تایلند محسوب می‌شود.\nرنگ سفید معبد نشانگر پاکی و خلوص و تکه‌های شیشه‌ی به کار رفته در آن نمادی از خرد بودا محسوب می‌شود. معبد بودایی باشکوه عصر حاضر است که ساخت کامل آن تا سال ۲۰۷۰ میلادی به طول می‌انجامد و معماری شگفت‌انگیز و فوق‌العاده‌ای دارد. این معبد با وجود تکمیل نبودن ساخت آن به روی بازدیدکنندگان باز است. از ویژگی‌های این معبد باید به حجاری‌های سورئال اشاره کرد.\nبا فاصله‌ی اندکی از شمال مرکز پاتایا، معبد دلفریب حقیقت قرار دارد که با ساختاری بر لبه‌ی دریا به همراه مناظری زیبا و مجسمه‌های بودا و هندو خودنمایی می‌کند. این بنای ۱۰۵ متری یکی از بهترین آثار ساخته شده از چوب به شمار می‌رود و منعکس‌کننده دیدگاه قدیم، دانش کهن، حکمت و فلسفه شرقی است. شوی دلفین‌ها از جمله سرگرمی‌های معروفی است که در این مکان اجرا می‌شود. از این مکان مقدس هر روز در ساعات ۸ تا ۱۸ می‌توانید در تور پاتایا بازدید کنید.\nمعبد وات فرا یایی (Wat Phra Yai)\nیکی از نمادهای مهم و مشهور شهر پاتایا است. این معبد سال ۱۹۷۲ ساخته شده و یک مجسمه بزرگ و طلایی از بودا در آن قرار دارد که ۱۲ متر ارتفاع داشته و رو به دریا قرار گرفته است. در اطراف این مجسمه، بتکده‌های کوچکی قرار گرفته است که برای رسیدن به آن‌ها لازم است مسیر نسبتا زیادی را پیاده طی کنید. البته این مسیر واقعا زیبا است و ارزش پیاده‌روی را دارد.\nمعبد( Wat Phrathat Doi Suthep )\nمعبد دوای سوتهِپ، مهم‌ترین معبد چیانگ مای تایلند است که از نظر تاریخی، ساخت معبد به سال ۱۳۸۳ میلادی بر‌می‌گردد. این معبد روی تپه‌ای به نام خود معبد یعنی دوای سوتهِپ، در شمال غربی چیانگ‌مای ساخته شده است و از آنجا که معبد بر روی ارتفاعات ساخته شده است تماشای کل شهر را از اینجا حس بسیار خوبی به گردشگران می‌دهد. کاهنان بودایی زیادی را می‌توان در داخل و محوطه معبد دید. این کاهنان لباس‌های مخصوص پوشیده اند و اعمال جالبی انجام می‌دهند.\nخواندن 3355 دفعه\nجزیره ی رؤیایی موریس در جنوبی ترین نقطه ی اقیانوس هند، شرق جزیره ی ماداگاسکار و جنوب شرقی قاره ی…\nمجسمه بودای بزرگ از مهم ترین جاذبه های گردشگری تور پوکت که طرفداران زیادی هم دارد و آخرین منجی مردم…\nپارک های آبی یکی از جاذبه های پر طرفدار است. در تور تایلند می توانید زمانی را به بازدید از…\nویتنام یکی از دیدنی ترین کشورهای قاره آسیا میباشد . ویتنام یک کشور باریک و طولانی است که در بین…


در میان افکار، احساسات و عقاید خود گم شده ام و بی هدف به سمت آینده پیش می روم . می خواهم از عمق درد مردم و جامعه فریاد بزنم اما می دانم صدایم در میان این همه هیاهو خفه خواهد شد . چشم هایمان بسته است و گریه های هم وطن خود را نمی بینیم ؛ دست هایم می توانند دل شکسته ای را پیوند زند اما بی تفاوت از آن می گذرم ! می توانم برای رسیدن به هدفم پا به مسیری بگذارم که پر از سختی و زحمت است اما همیشه کوتاه ترین و آسان ترین راه را انتخاب می کنم زیرا دنیای امروز به من یاد می دهد فقط شاد باشم و در لذت های دنیوی غرق شوم.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nما انسان ها چقدر زود بزرگی را بزرگ می کنیم و چقدر زود پاکی کودکی را به فراموشی می سپاریم! چه شد که یادم رفت من همان کودکی بودم که همیشه از رفتار آدم بزرگ ها حیران بودم!\nچقدر زود یادم رفت که من همان بودم که هیچ وقت از تماشای کارتون خسته نمی شد و همیشه در این فکر بودم که چرا بزرگتر ها نمی توانند احساسات شخصیت های کارتون که هرکدام برایم دنیایی بودند را درک کنند !\nسال ها می گذرد من با تمام شخصیت های داستانی خداحافظی کرده ام و خود وارد داستانی حقیقی به نام داستان زندگی شده ام . من تبدیل به عروسکی شدم که لبانش را به هم دوخته اند و فقط باید حوادث زندگی را ببیند و حق هیچ صحبتی را ندارد و چه بسیار بودند عروسک هایی که راه بیان حق از صفحه ی روزگار خط خوردند.\nمفهوم نوشته هایم را کودکی می فهمد که آرزو دارد آب شور دریا را شیرین کند .\nغروب خورشید پایان عمر آسمان نیست ، با این که سال ها از غروب خورشید امید در دل هایمان می گذرد اما هنوز به انتظار طلوعی دوباره به آسمان بی خورشید می نگرم و زمانی که اسم خدا را میان ابر ها می نویسم صدایی در قلبم می گوید : روز وصال نزدیک است ......


ایران نیوز1 - رابطه صبحانه و قدرت یادگیری کودکان\nافزایش نسبی قند خون بدنبال صرف صبحانه موجب بهبود عملکرد مغز و تامین انرژی لازم برای فعالیت روزانه می شود.\nنخوردن صبحانه اثرات منفی بر یادگیری دانش آموزان برجای گذاشته و در نتیجه بر اثر مختل شدن فعالیت طبیعی مغز، یادگیری و تمرکز حواس کاهش می یابد. کودکانی که از خوردن صبحانه امتناع می ورزند، در انجام تکالیف ریاضی کارایی کمتری داشته و قدرت خلاقیت و ابتکار آن ها کاهش می یابد.\nبا حذف صبحانه وعده های غذایی مواد مغذی که در این وعده دریافت می شود، در وعده های دیگر جایگزین نخواهد شد و فرد را دچار کمبود کالری، ویتامین ها و املاح می کند.\nدر وعده صبحانه دانش آموزان، نان به عنوان منبع تامین انرژی، پنیر یا تخم مرغ به عنوان یک منبع پروتئین و شیر برای تامین پروتئین و کلسیم باید گنجانیده شود.\nکره همراه با مربا یا عسل و یا خرما بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه را تامین می کند، علاوه بر آن کره منبع خوبی از ویتامینهای محلول در چربی مانند ویتامین A و D است.\nالبته شیر اهمیت خاصی در رژیم غذایی دانش آموزان دارد. شیر حاوی مواد مغذی مهم از جمله پروتئین، کلسیم، فسفر و بعضی از انواع ویتامین های گروه B و ویتامین A است که به خانواده ها توصیه می شود حتی الامکان از شیرهای پاستوریزه کم چربی استفاده کنند.\nبه والدین توصیه می شود که صبحانه را به عنوان یک وعده غذایی مهم تلقی کنند و همگی به دور یک سفره به صرف صبحانه بپردازند تا تشویقی برای کودکان باشد.\nحتی الامکان شام در ساعات ابتدای شب صرف شود و کودکان زودتر بخوابند تا صبح برای صرف صبحانه اشتها لازم را پیدا کنند.\nتنوع در مواد صبحانه سبب جلب کودکان و نوجوانان به مصرف صبحانه می شود و این روش در سنین بالاتر هم رغبت افراد را به صرف صبحانه افزایش می دهد. استفاده از انواع آب میوه طبیعی در کنار صبحانه می تواند به تغییر ذائقه در زمان صرف غذا و افزایش تمایل به صرف صبحانه کمک کند.\nپيش ثبت‌نام جديد عتبات عاليات از 17 مهر\nقربانیان "مين" شهيد محسوب مي‌شوند\nگفت‌وگو با منوچهر متكي درساعت‌هاي پاياني سفر به نيويورك + تصوير\nرییس ستاد مشترک ارتش آمریکا:به نفع ایران است که توانایی تولید سلاح اتمی نداشته باشد\nشكست پرسپوليس مقابل ملوان در نيمه اول\nتوقف انگليس، برد اسپانيا، آلمان، هلند و پرتغال\nگزارش تصویری استقلال - پرسپولیس (2)\nسلطان پله ساليانه 12 ميليون دلار پول در‌مي‌آورد\nآینده حوزه های علمیه بعد از سفرمقام معظم رهبری\nپايان سياه‌بازي روني و شياطين‌سرخ\nپیروزی توپچی ها و لیورپول\nسخنراني مورالس در صحن علني مجلس\nاستقرار گشت‌هاي ويژه پليس در محدوده طرح ترافيك\nبنياد شهيد از بهداد سليمي تقدير كرد\nبي.ام.و X5 هم فراخوان شد\nبازي آنلاين شماره 4 / بازي فكري\nتپانچه 10 متر مردان دهم شد\nتوقف سهمیه‌بندی آرد با هدفمندی یارانه‌ها\nپیلین: اوباما را شکست می دهم\nناتو شرایط ترکیه را پذیرفت\nدالايي لاما از سمت رياست دولت تبت كناره گيري مي كند\n"برای آلودگی تهران باید دعا کرد"\nنگذاشتم چين مدال 200 ووشو خود را بگيرد\nولایتی: شهید شهریاری افسر سپاه نرم بود\nتغيير تركيب 4 ديپلمات شركت كننده در مذاكرات 1+5\nمعرفي زشت‌ترين خودروهاي 2010 (+عکس)\nابراز نفرت كانديداي رياست جمهوري فرانسه از مسلمانان\nتلاش ايساكو در تنظيم بازار قطعات ایران خودرو\nمشت و مال برلوسکنی به سارکوزی (عکس)\nآگهي هاي تبليغاتي در آمريكا به اينترنت سرازير شده اند/رسانه های مکتوب عقب افتادند\nآخرین وضعیت کشتی های توقیفی ایران در خارج\nاولین دیدار خارجی سرپرست وزارت خارجه\nدلايل نتيجه تساوي تيم ملي ايران برابر قطر\n۴۲ مزيت كارت‌هاي ملي جديد\nسخنگوی اسبق وزارت خارجه سفیر شد\nحزب‌الله هشدار داد


فدراسیون فوتبال: اظهارنظرهای رسانه ای رای دادگاه حکمیت ورزش گمانه زنی است – qccement\nروابط عمومی فدراسیون در اطلاعیه کوتاه خود نوشت: با توجه به بررسی پرونده ایران و عربستان در دادگاه حکمیت ورزش و بر اساس این مصوبه، هرگونه اظهار نظر در فضای مجازی در حد گمانه زنی است و فدراسیون فوتبال خود را پایبند به اصول این دادگاه می داند.\nاین روابط عمومی نوشت: فدراسیون فوتبال از هرگونه اظهار نظر در خصوص رای دادگاه حکمیت ورزش معذور است.\nدادگاه حکمیت ورزش یک سازمان شبه قضایی است که به منظور حل و فصل اختلافات مربوط به ورزش از طریق حکمیت بنیانگذاری شده است. مقر این دادگاه در لوزان سوئیس است و دادگاه های آن در نیویورک، سیدنی و لوزان قرار دارند.\nموضوع پرونده ایران و عربستان پس از آن مطرح شد که افرادی در 12 دی ماه سال 94 پس از اعدام «شیخ نمر» روحانی مخالف دولت عربستان، به سفارت این کشور در تهران و کنسولگری عربستان در مشهد حمله کردند. عربستان به این بهانه اعلام کرد که بازی های ملی و باشگاهی خود را در کشور ایران انجام نمی دهد و کنفدراسیون فوتبال آسیا نیز در همراهی با عربستان حکم به انجام مسابقه در کشور ثالث داد.\nپیگیری های حقوقی ایران تا آنجا پیش رفت که موضوع در دادگاه حکمیت ورزش مورد رسیدگی قرار گرفت و اکنون خبر می رسد که این دادگاه حکم خود را صادر کرده است.\nآن گونه که گمانه زنی های رسانه ای تاکید دارد، این حکم به نفع ایران صادر شده و عربستان موظف به تامین خسارت تیم های ایرانی به همراه جرایم آن است.\nخبرنگار: سید جواد بشیری**\nلیگ برتر وزنه برداری؛ مناطق نفت خیز جنوب و بیمه رازی در صدر رده سنی جوانان و بزرگسالان\nنوشته بعدی توضیح وزارت ورزش درخصوص انتخابات تیراندازی\nنوشته قبلی سفیر آلمان و رییس فدراسیون فوتبال ایران همکاری های ورزشی دو کشور را بررسی کردند


بهترین سایت برای کسب داگ کوین (DigiTask)\nبهترین سایت برای کسب داگ کوین (DigiTask)\n1397/10/23، 03:17 عصر\nسایت DigiTask یکی از بهترین سایتها برای کسب داگ کوین رایگان است. در این سایت شما لازم نیست که منتظر بمانید، بلکه می توانید بدون فاصله و محدودیت زمانی و پشت سر هم و همچنین بدون تبلیغات مزاحم به سادگی Claim کنید. مبلغ هر Claim شما به صورت مستقیم و آنی به حساب شما در سایت فاست هاب واریز می شود. این سایت همچنین یک قسمت Bonus دارد که می توانید آن را به همراه Claim تان انجام دهید. در حال حاضر مبلغی که این سایت به ازای هر Claim به شما می پردازد، 0.21 داگ کوین می باشد. این سایت همچنین برای انجام هر Bonus به شما مبلغی را پرداخت می کند. لازم به ذکر است که این سایت در حال حاضر بالای 32000 داگ کوین موجودی برای پرداخت به کاربرها دارد. روش کار با این سایت فوق العاده ساده می باشد و شما باید ابتدا آدرس حساب داگ کوین خود، در سایت فاست هاب را در کادر وارد کنید و با حل کپتچا، بر روی دکمه Claim Reward کلیک کنید. توجه کنید که برای کلیک بر روی این دکمه باید مقداری به پایین صفحه بروید. بعد از انجام هر Claim این سایت از شما برای انجام Bonus سوال می پرسد و شما طبق میل خودتان می توانید آن را انجام دهید یا ندهید. این سایت همچنین به ازای هر Claim رفرالها یا زیرمجموعه های شما، 10 درصد کمیسیون به شما پرداخت می کند. در این سایت قسمتی نیز به نام Auto Claim دارد که شما باید بر روی دکمه شروع آن کلیک کنید تا داگ کوین ها به صورت اتوماتیک هر 1 دقیقه یکبار به حساب فاست هاب شما واریز شود.\nبرای خواندن توضیح کامل کار کردن با سایت DigiTask به صورت تصویری، بر روی لینک زیر کلیک کنید.\nمعرفی بهترین سایتهای بیتکوین و داگ کوین (بهترین و سودآورترین) mralirezazabihi 0 243 1397/9/9، 01:17 صبح\nبهترین سایت برای دریافت بیت کوین روزانه mgmgmg2017 0 296 1397/6/29، 05:44 صبح\n*** فرصت محدود***سایت بسیار بسیار عالی برای کسب بیت کوین miladmm 1 542 1396/9/21، 12:08 عصر\nآخرين ارسال: eghezeljehh\nسایت بسیار بسیار عالی برای کسب همزمان بیت کوین، لایت کوین، اتریوم و...(شماره 2) miladmm 0 422 1396/9/15، 02:20 عصر\nبرای اولین بار در انجمن نخستین ربات تلگرامی ماینینگ بیت کوین miladmm 1 664 1396/9/14، 10:33 صبح\nسایت بسیار بسیار عالی برای کسب همزمان بیت کوین، لایت کوین، اتریوم و بیت کانکت miladmm 1 478 1396/9/12، 07:01 عصر\nآخرين ارسال: samas00\nبرای دریافت بیت کوین، داگ کوین، لایت کوین و اتریوم این سایت رو بسیار توصیه میکنم..... rezanahvi 3 1,192 1396/7/13، 05:19 عصر\nبهترین سایت PTC MohammadB 20 2,599 1396/7/13، 01:04 عصر\n(سایت جدید) بهترین سایت کسب بیت کویین با نمایش بنر+سند پرداختی tavarish60 7 1,631 1395/3/17، 11:14 صبح\nمعرفی چند سایت بیت کوین برای سرمایه گذاری amirm 0 660 1395/1/22، 12:38 صبح\nآخرين ارسال: amirm


خانه » آخرین خبرها » اخبار ورزشی » پرسپولیسی ها: ما فقط این مدافع را می خواهیم\nبعد از خرید دروازه بان ملی پوش نفت تهران، طرفداران پرسپولیس کمپینی برای خرید بهترین مدافع فصل پیش راه انداخته‌اند.\n، فصل پیش پرسپولیس برای قهرمانی، یک دروازه‌بان و یک مدافع خوب و با استعداد کم داشت. نه بزرگ برانکو ایوانکوویچ به سرگئی پاشنکو و سیدجلال حسینی، نقطه عطف پرسپولیس بود. پرسپولیس ضربه‌های بزرگی از پست دروازه‌بانی و دفاع خورد و در نهایت به خاطر گل‌های خورده پرتعداد قهرمانی را از دست داد.\nاین فصل سرخ پوش های پایتخت برای جبران اشتباه فصل پیش، خیلی زود علیرضا بیرانوند را خریدند اما جواب برانکو به پیشنهاد خرید سیدجلال، هنوز همان نه سابق است.\nسیدجلال فصل پیش در نفت تهران هم بالاترین نمرات را بین همه مدافعان لیگ گرفت و طرفداران پرسپولیس، کمپینی برای راضی کردن مدیران و کادرفنی باشگاه به خرید او راه انداخته‌اند. از نظر آن‌ها، پرسپولیس با داشتن مهاجمان و هافبک‌های خوب اگر سیدجلال و بیرانوند را در کنار هم داشته باشد کار سختی برای قهرمانی ندارند.\nعلیرضا نورمحمدی و مایکل اومانیا، دو مدافع فصل پیش پرسپولیس در فصل آینده این تیم را ترک خواهند کرد و به جز حسین کنعانی زادگان، سرخپوشان نیاز به خرید یک مدافع جدید خواهند داشت. مدافعی که طرفداران پرسپولیس، امیدوارند جلال حسینی باشد.\nقرارداد حسینی با نفت تهران تمام شده و در صورت عدم تمایل او و پرسپولیس برای همکاری در فصل آینده، ممکن است حسینی فصل بعد در یکی از رقبای اصلی سرخپوشان بازی کند .\nبرچسب ها : آخرین اخبار آخرین اخبار ایران آخرین اخبار تیم پرسپولیس آخرین اخبار ورزشی اخبار اخبار جدید اخبار ورزشی جدیدترین اخبار


جمعه 3 اسفند 1397 - 13:7:21\nبه گزارش پایگاه شبکه الکوثر ، رئیس دفتر سیاسی حماس گفت: اقدامات صهیونیستها در شهر اشغالی قدس و مسجد الاقصی و اقدام آنها در بستن باب الرحمه و برخی موسسات الاقصی، بیانگر مقاصد آنها برای تحمیل شرایط جدید تقسیم مکانی و سیطره تدریجی بر این مسجد است.\nهنیه گفت : حمله جدید و خطرناک صهیونیست ها ضد مسجد الاقصی بعد از کنفرانس ورشو شروع شد، زیرا سران اشغالگر از طریق این کنفرانس گمان کردند شکاف جدیدی را در دیوار عادی سازی روابط کشورهای عربی با خود ایجاد کرده اند.\nیکی از اهداف اصلی کنفرانس ورشو ، تضعیف مقاومت در منطقه و پیشبرد روند عادی سازی روابط کشورهای عربی با اسرائیل و تعیین نقشه راه جهت سیطره آمریکا و اسرائیل بر خاورمیانه است. با توجه به قدرت روزافزون مقاومت و حضور هوشیارانه مردم منطقه در تمامی صحنه های رویارویی با توطئه های آمریکا ، این توطئه ها یکی پس از دیگری محکوم به شکست خواهئد بود.\nکنفرانس ورشو به منزله چراغ سبز آمریکا به اسرائیل جهت تشدید توطئه هایش علیه جهان اسلام بوده است و تحرکات سیطره جویانه اخیرش در قبال مسجد الاقصی در این چارچوب قابل بررسی است .\nدور جدید توطئه های رژیم صهیونیستی در منطقه در چارچوب حرکت های خزنده این رژیم توسعه طلب در قالب تقسیم زمانی و مکانی مسجد الاقصی صورت می گیرد .\nدر سال های اخیر تقسیم زمانی و مکانی مسجد الاقصی بیش از پیش در دستور کار مقامات اسرائیلی قرار گرفته است و اکنون با گسترش زمان حضور صهیونیستها و تدارکات این رژیم جهت بسط سیطره مکانی بر این مکان مقدس اسلامی ، تضییع حقوق ملت فلسطین توسط رژیم اسرائیل تشدید شده است .\nرژیم صهیونیستی تقریباً 200 روز از سال را به مسلمانان اجازه ورود به مسجدالاقصی را نمی دهد . از نظر مکانی نیز رژیم صهیونیستی در مقطع کنونی با ادعاهای خود درصدد است بیش از 60 درصد از فضای صحن‌های مسجدالاقصی را در اختیار صهیونیست‌ها قرار دهد.\nاین درحالی است که بر اساس موافقتنامه ای که در سال ۱۹۹۴ میلادی، میان رژیم صهیونیستی و اردن امضا شد، مقرر شد تا عبادت صهیونیست ها در محوطه مسجدالاقصی منع شود. سازمان یونسکو نیز با مصوبه ای هرگونه رابطه تاریخی و دینی و یا فرهنگی یهودیان با اماکن مقدس در قدس به ویژه مسجد الاقصی را رد کرد و مسجد الاقصی را مکانی مقدس برای مسلمانان دانست .\nمسجدالاقصی، به عنوان نماد اصلی هویت اسلامی - فلسطینی شهر بیت المقدس همواره هدف اقدامات ویرانگرانه رژیم صهیونیستی قرار داشته است . این در شرایطی است که فلسطینی ها نشان داده اند که اقدامات رژیم صهیونیستی علیه مقدسات اسلامی را بر نمی تابند.\nتشدید اعتراضات ضد صهیونیستی در سالهای اخیر در حمایت از قدس که محافل فلسطینی از آن به عنوان مرحله جدیدی از انتفاضه با عنوان انتفاضه جدید قدس یا انتفاضه سوم یاد کرده اند ، موید چنین واقعیتی است.\nتوطئه صهیونیستها علیه مسجدالاقصی\nاقدام رژیم صهیونیستی علیه مسجدالاقصی\nمصر اسرائیل قدس


المان ـ 7 اگست 2004\nتأملی در زمينه وحدت ملی\nچندی قبل به ابتکار و گردانندگی وزارت محترم اطلاعات و کلتور گفتگو و بحث آزاد در مورد يکعده مسايل با اهميت سياسی کشور اعم از مقولات ( ملت ، وحدت ملی وووو ) به اشتراک اساتيذ ، علما و روحانيون ، شخصيت های ملی و ملی مذهبی ، شخصيت های مستقل سياسی ووابسته سياسی درکابل صورت گرفت. اشتراک کنندگان اين ميز مدور در راه يافتی اصول و قواعد استحکام وحدت ملی بحث های آموزندهً نمودند. ما با علاقمندی زياد انديشه های گفتاری ايشان را از سايت انتزنتی آريايی دريافت نموديم. در همسويی با مسايل بحث ، اينک ما هم به نوبه خود موازی به اظهارات آموزشی آن جلالتمآبان ، رويکردهای فکری و بينشی خويش را در نو بينی تحقق « وحدت ملی » به بازگويی ميگيريم :\nبازشناختی معارف نوين جامعه شناسی از پراتيک اجتماعی جوامع بشری ( از جنبش های آزادی بخش ملی تا تشکل و نوزايی ملت های به استقلال رسيده جهان ) و از برداشت های عينی تجارب تاريخ معاصر کشور ما افغانستان ـ معيار های سنجش واقع بينی ، ميزان اصالت عمل را بما می آموزاند. و مدرک اين برنامه سياسی ايست که « وحدت ملی » در فروغ ( عدالت ، قانونيت و مدنيت ) در پيوند و روابط مادی ـ معنوی متکثر حيات اجتماعی جامعه ، مجال و مفاد عينيت پيدا ميکند.\nدرهمگونی اين اصل ، مفاهيم و آموزه های علمی و برداشت های زنده حياتی و رويکرد های فکری ما به مثابه محور و مدخل های راهبردی در امرصاف ساختی پيچيدگيهای ساختاری اتنيکی جامعه افغانی ايجاب اينرا ميکند که بگويم بر خورد ما در حصول واقعی « وحدت ملی » صرف بستگی به حل اساسی « مسئله ملی » دارد. به نظر ما اعمار زير ساخت های مطمئن اين اصل حقوق اجتماعی در پيوند متنوع ابعاد مادی عناصر ذيدخل ( حل مسئله ملی ) و در تغيير ريشه يی فرآيند های ذيل تبيين حاصل می نمايد. و عبارت اند از :\n1 ـ فرايند حل متعادل ثروت و مالکيت بر زمين\n2 ـ فرآيند حل متعادل مشارکت مردم در حاکميت سياسی ، می باشد. با حل متوازن سياسی ـ اخلاقی اين دو اصل فوق ـ ميتوان گام های سازندهً بطرف تحکم عينی وحدت ملی گذاشت. عدول ورزيدن از شناخت واقعی و حل عادلانهً اين دو فرآيند حقوق شهروندی همانا ادامه حفظ وضع نا هنجار اجتماعی و تقويه تضادهای انشقاق زا و چند پارچگی ملی بوده ، در حقيقت اصاعت و تاکيد بر سياست قبيله سالاری و بيگانه پرستی ميباشد. اگر حق خود را آسان ، عريان و ارزان ، صد در صد سريع و روشن در اختيار ما قرار دهند ، آنگاه حرفی وجود نميداشت. بگفته علمای جامعه شناسی : « حتی حق تحکيمی را قبول می کرديم و خطای روشمند داور دار را بر آن رجحان نمی نهاديم...» ولی تجارب جهان و خاصتا وطن ما بما می آموزاند که حق ( ملکيت و مشارکت سياسی ) در صد پردهً حجاب پنهان شده است. و اين رسالت اخلاقی ما است که از آن پرده برداری نماييم.\nباتاسف بايد اذعان کرد که همه بحرانهای نهفته تاريخی و به ظهور رسيده در کشور ما در گذشته و حال از انحصار ظالمانهً قدرت سياسی بر محور اصالت های عشيره ای ، خونی و خانوادگی ناشی شده است. اين گروه های خود پرست با کجروی های خُــلقی ضد اخلاقی ، عقل گريز و ستم گستر خويش که بر پايه اعتقادات معمولی ناپختهً سياسی استوار بوده ، توانستند با دهشت افگنی مضاعف ، مليت های محکوم را تهيج نمايند. از همين رفتار های ضد بشری حکومات استبدادی وقت که انگيزه های غم انگيز آن تا کنون ريشه در ذهن و ذکاوت فرد فرد هموطنان ما تنيده است.\nـ همين اعمال سياست عدم توازن مشارکت سياسی مردم در قدرت و حاکميت ؛\nـ همين نبود : تعادل حق ثروت و مالکيت بر زمين و محروميت های حق کار ، حق تحصيل ، حق داشت وارستگی های شهروندی در حيات اجتماعی بود ، که باعث ايجاد جوی ناتاب روحی ميان توده های مليونی گرديد.\nو اين عقدهً محروميت مردم بمرور زمان در همگونی رشد خود آگاهی به حس آزادی خواهی و به غرور و افتخار مبدل شد و مردم ما ستمگران بی عاطفهً وطن خويش را شناختند و راه احقاق حق در ابراز وجود را انتخاب نمودند. آنگاه اين معضله منجر به زايش دواعی مقاومت متشکل حق خواهی و تداوم جنگ داخلی گرديد. که در نتيجه دست آوردهای آن عبارت اند از :\nازهم پاشيدگی ملی ، فروريزی نهاد های اقتصادی ، اجتماعی ، اسارت و سقوط ارزش های فرهنگی وووو بوده است.\nهمه شخصيت های سياسی ، نظامی ، علما و روحانيون وابسته به نظام های قبيله سالارايکه وطن و مردم ما را ويران و داغان نمودند. و با اينکار حس همجوشی و همآيشی ملی را قهرا در ذهن و روان مردم کشتند. عاملين آن اکثرا وابسته به روشنفکران محدود اقوام مختلفه پشتونهای خود ما و آنطرف خط ديورند می باشند. که اين نوع طرحات سياسی تصاحب قدرت متواتر در افغانستان در تخالف اراده و آرمان اقوام فقير و بی بضاعت پشتونها و مليت های تحت ستم کشور ما در همدستی ارتجاع منطقه و استعمار انگليس شکل گرفته و باليده است.\nبرخلاف هرنوع مقاومت وايستادگی مردمان تحت ستم دراين راستا از يکسو ؛ فقط نعره های گلو خفه شدگانيست که از اثر درد و زخم تيغ دوسره قبيله گرايان وابسته به استعمار فشار برداشته اند و از سوی ديگر نمود نبرد جهت خروج از سر سپردگی و محجوريت های تاريخی و حقوقی ـ مقابل اين دژخيمان قدرت بوده اند.\nاين سياست مکروزی و بدخيمی ضد ملی بصورت آشکارا از امير عبدالرحمن خان شروع ميشود، که هزار هزار مرد و زن مليت ستمکش هزاره را از دم شمشير کشيد و اين مليت سربلند را به افراد جولايی و مزدور و پيش خدمت تبديل نمود. به گفته مير غلام محمد غبار « امير عبدالرحمن در قرن 19 خون می نوشيد و خلف الصدق ما بعد آن در قرن بيست » رسالت عشيره يی خود را بوجه بيشتر انجام دادند. کله منارها و سيه چال های مخوف اين امير ستمگر را تاريخ سرزمين ما فراموش نميکند.\nمثال روشن ديگر ـ خاندان اهل يحيی ( نادرخان ، هاشم خان ، شاه محمود خان ، شاه ولی خان و سفره نشينان کلاه بردار شان ، محمدگل مهمند ووو .... ) به همياری 25 هزار مليشه های خريده شده جنوبی دوبار مردم غيور و آزادی پرور ولايات شمال کشور را از تيغ کشيدند. شاه محمود خان وزير حربيه وقت کاکای جناب محمدظاهر شاه بقول آقای کرزی ( بابای ملت ) تنها از قوس 1309 الی اسد 1310 در ولايت بزرگ قطغن بحيث برادر شاه چنان دستگاهی برپا کرد که بدون محکمه يی ، زندان های جديدالاحداث را بشمول مردان و زنان مالامال نمود. شکنجه، تازيانه ، قين و فانه ، کشتار و اعدام های دستجمعی بعمل آمد. به اساس سند تاريخی اعدام شدگان درخان آباد در مدت کمتر از نه ماه از هفتصد نفر متجاوز بود. او يکهزار ترکمن برهنه پا را به اصطلاح تحت الحفظ به کابل سوق داد و هدايت داد روزانه دو منزل راه بروند. برايش عرض کردند اگر پيران و اطفال نتوانند اين مسافه را بپيمايند چه کنند ؟ گفت نابود شوند. باين ترتيب با پيمودن راه در چندين شبانه روز فقط عدهً قليلی زنده به کابل رسيدند که برای مزدوری خاندان های وابسته به دربار گماريده شدند.\nحفيظ الله امين قماش ديگری ازاين خلف است. او در کيف و خمار قبيله گرايی و تک تباری با غرور و شماتت لبخند فسون گونهً خود ، در سه پهلوی عمل : پنداری ، رفتاری و کرداری ( با آموزهً علمی امريکايی ـ با شعار سوسيالزم روسی ، با وجدان و ضمير و حُسن نيت عشيره گرايی ) دهها صد از مبارزان راه حق و آزادی را تحت نام شعله جاويد ، ستمی ها ، پرچمی ها ولاغير در پليگون های پلچرخی زنده زنده زير خاک نمود.\nگلبدين حکمتيار با پيروی از سياست های ضد ملی همتباران خود درچسپش رهبان انديشی عقيده ستيزی ، جهت تصاحب مقام اول رهبری حاکميت ، در سايه های غرور خود ستايی خويش عليه برادران هم دين و هم آيين خود قيامت برپا کرد ، زياده از بيست و پنج هزار افراد بيگناه را در جنگ های کابل دهه دوهزار ميلادی فرش زمين ساخت و پايتخت را به ويرانه مبدل کرد.\nملاعمر اين اميرالمومنين اسلام ، در ولايات شمال و خاصتا ولايت مزار وولايت فارياب مشترکا با مليشه های پاکستانی و گروه های القاعده قتل عام نمودند و از خون برادران مسلمان افغانی ما با تعدی جهنمی جوی خون جاری کردند.\nعشق ورزيدن به انسان بود خاصيت نوع بشر\nهرکه را اين عشق دارو نيست در صف حيوان بود\nحالا می بينيم که در شرايط نسبتا صلح آميز کشور ما اين فلسفه تبار منشی بار ديگر با شيوهً ويژه بنمايش گذاشته می شود. يک عده رهبران حاکميت مؤقت فعلی با رفتار کهنه و مضمون نو متظاهر هنگام تصويب قانون اساسی جديد در جريان کار « مجلس بزرگ ملی » در همسويی نيت آقای کرزی ، چنان صحنه سازی های تمثيلی پيش پرده يی و پس پرده يی معلوم و مخفی را در نفی حق شناسی مليت های با هم برادر افغانستان اجرا کردند. از ديد ماهيت شناسی کجروی های رفتاری و فعاليت های تبليغی اين گروه همتبار چنان متبارز شد که گويی همهً ايشان از يک مکتب قوم سالاری فارغ تحصيل شده باشند.\nآنها با نيت رياکارانه با صدای بلند در لباس آراسته به فورم ديموکراسی و جامعه مدنی جهت دستبازی به اهداف گروپی کوچک خويش از خاندان قبيله و عشيره خود ، ( نه از منافع مليون ها لشکر غربا و دردمندان ايکه شامل همهً مليت ها و اقوام بهم برادر کشور ما می شوند ) با تاسف يکطرفه و چند نيشه دفاع کردند . و با احساس افتخار آميز يک بار ديگر درس تاريخی همتباران فوق الذکر خويش را از نجوا های دنيای درونی غرايز نفسانی خويش بيرون کشيدند و در رفع اقناع اين اميال عقب گرايی قرون وسطايی با استفاده از قدرت دولتی به تطبيق عمل گرفتند.\nدردبختانه در شرايط کنونی مردم و جهان نيز درک ميکنند و مشاهده می نمايند که فعاليت های تبار منشی اين گروپ کوچک آقای کرزی بار ديگر در پروسه کارزار برنامهً انتخاباتی با هراس رنگ پريده مورد تطبيق قرار ميگيرد. چون اميال و آرزو های عملی اين افراد در جريان دوونيم سالی که سپری شد از محدوده خواست های قبيلگی پا فراتر نگذاشت و ماهيت ضد ملی و هدف شان به همگان معلوم گرديد. بدين اساس ، از اعتماد واقعی آراء مردم محروم گرديدند ، اکنون با اضطراب و دست پاچگی در فرورفتگی و افسردگی شانس باخت قرار گرفته اند. جهت رهيابی شانس وارداتی غير معقول خويش در پشت درهای بيگانگان سرگردان اند.\nمثال زنده اخلاقی ديگر ـ حتی همين اکنون اگر بحث در وجود داشتی اعتماد و حُسن نيت و ا ُنس ، خوگيری و دوستی و همدمی ميان دو افغان مطرح باشد ، با تاسف آقای جلالی وزير صاحب داخله حاکميت مؤقت بدون شک برای يک امريکايی مانند جناب آقای خليل زاد و همقطاران انکليسی دان وی زياد تر اعتماد و همرازی دارند ـ نسبت به يک شهروند همکار افغانی اش همچو جنرال جرئت ويا جنرال بابه جان و ديگران ؟ اعتماد و حُسن نيت اخلاقی جناب آقای کرزی در چنين موارد وطن گرايی به همه شهروندان افغانی آشکار شده است که در انتخاب محافظين امريکايی اش متبلور ميشود.\nباری در گذشته روزگاران ، ما با موضع گيری سياسی ده ها شهروند ، متخصص و عالم پشتون تبار وطن خويش آشنايی کامل داريم؟ خاصتا زمانيکه حاکميت قلابی ستمگستر القاعده ـ طالبی به سربريدن مردم ما مشغول بود و آتش سوزی تاکهای ( 1 ) شمالی به آسمان قد کشيده بود و غبار خون آلود فضای وطن را تيره و تاران ساخته بود. اما داوری های احساسی و تمايل سياسی اين آقايون متخصص با نداشت سخاوت و استقلال خرد و استقلال نفس هنوز در آب ايستادهً تک تباری غريق بودند.\nبايد از ديد روشنگری و بيداريی دگر دوستی ، آزادی خرد و سرنوشت خود را عاقلانه رقم زد و بر وجدان و اصول قاطع اخلاقی زندگی کرد. فهمايی اين اصول اخلاقی يعنی بيداری عقل و دانايی عمل برای تعيين منافع ملی و شهروندی می باشد.\nانـــــــــــــدرز شنو کلام حق پند بگير\nانديشـــــه بکن به رشته کار و عملت\nبگو براستی اعتراف وجــــــــدان را\nکه خلق بخشايند گناهان نابکار تو را\nاگر براستی اهل شهــــــــر ما هستی\nديگر زراه شريف وطن مرو بيرون\nبيا که برِ وطن زندگی بيـــــــاغازيم\nنماد مادی يک ملتی بهم سازيـــــــم\nبه پاس شير همه مادران غمــــــديده\nبرای صلح و اميد و سبای روشن ما\nاگر ميخواهيم ـ علما ، عقلا ، اخلاقا و عملا با حفظ ارادهً نيک ، صداقت کلام و عشق و علاقه به وطن ، به مردم و سلامت ملی کشور ـ گام انسانی ووجدانی در حل رهيابی وحدت و همجوشی ملی برداريم : بايد هرنوع عمل سياسی و نظامی ايکه جسم پاکيزه صلح پرور مادروطن را زخمی و بيمار می سازد از آن رشته کردار های ضد اخلاقی و ضد انسانی امتناع ورزيم و به اصل حق متعادل حقوق شهروندی تسليم گرديم.\nما ميدانيم حل معقول مسئله ملی سنگ پايهً وحدت ملی بوده و در نتيجه آغازگر فرآيند زير ساخت مادی ملت در آتيه می باشد؛ خصلت ضد شئونيستی و ضد گرايش های تفوق طلبلنه قبيله يی و خود محوری دارد. و بمثابه سلاح نيرومند مبارزه ابراز حق و حقوق شهروندان عليه استبداد ، انحصارقدرت و قطع رحم و انواع مظالم اجتماعی يافتن است.\nبرعلاوه مسايل گفته شده در بالا ـ مؤله های زير بنوبه خود در ايجاد زيربنای مادی استحکام وحدت ملی از اولويت های عمل سياسی برخوردار می باشند. و عبارت اند از :\n1 ـ محو ريشه يی تمام سيستم حاکميت قبيله يی و تسلط مناسبات قرون وسطايی در عمل.\n2 ـ راهبرد برخورد عقلانی عليه عقيده ستيزی و لجاجت و عناد قومی.\n3 ـ رشد متوازن فرهنگ مشترک ، تقويهً پروسهً همه آموختی زبان واحد علم و اقتصاد در رضا مندی همه لايه های اجتماعی کشور.\n4 ـ مصئونيت قانونی ( ثروت ، ملکيت و حقوق شهروندی).\n5 ـ آزادی بيان بدون قيد و شرط.\n6 ـ شانس دادن به اصول نو انديشی ، دين پيرايی و تفسير عقل پذير از دين.\n7 ـ استفاده علمی از منابع روزمينی و زير زمينی در امر تأمين و مدرنيزه سازی حيات اجتماعی کشور.\nچون بحث ما براهميت ساختاری و غير ذهنی مؤثر و در شيوه های راهيآبی وحدت ملی و در پيدايش و تداوم نظام مردم سالاری ارتباط دارد. اطلاع موثق از کميت و ظرفيت نيروهای انسانی جامعه در مورد رجحانيت های تحقيقی برخوردار است. چنانچه بعضی ها آگاهانه و نا آگاهانه از سرشماری ها و احصائيه گيری های ذهنی و دروغين ساخت پشاور پاکستان درتحليل های جامعه شناختی قضايای افغانستان و درتصميم گيری برنامه های سياسی استفاده و نقل قول غيرعادلانه می نمايند. بدين مناسبت ضرورت ميدانيم که آخرين سرشماری نفوس افغانستان را که در سال 1979 از طرف دولت وقت افغانی بدون دست اندرميانی بيگانگان صورت گرفته است و تا حدی از شفافيت ضرور برخوردار است به بيان گيريم :\nنفوس مجموعی ( 1979 م ) 16800000 نفر\nتراکم نفوس 25،9 نفر در هر کيلومتر\nاهالی شهری ( 1981 ) 16 درصد\nمرگ و مير اطفال 20،5 درصد\nترکيب اقوام و مليت ها\nپشتونها 38 درصد ( 6384000 نفر )\nتاجيک ها 38 درصد ( 6384000 نفر)\nهزاره ها 14 درصد ( 2352000 نفر )\nازبکان و ترکمان 7 درصد ( 1176000 نفر)\nديگران 3 درصد ( 54000 نفر ) ( 2 )\nدرود پرحُرمتا !! بروح پاک شهيدان راه آزادی که در رهايی از سپردگی و محجوريت های تاريخی ، جان های شيرين خويش را فدای منافع ملی ووحدت ملی کرده اند.\nصدای وحدت ملی ، ندای وجدان است\nوطنداران ، غم مخوريد پيروزی با ماست اگر گمـــشد ديروزها امروز خو برجاست\nوطــنداران ، زشت هميشه زشت نمی مانه قاتلان يک روزی نابود ميشه دراين زمانه\nوطنداران ، وطن چراغـــــــان ميشه فردا ظـــــــــــــــالمان يکسره بريان ميشه فردا\nبينايان دست نابينايان را ميگيرنـــــــــــــد گرسنـــــــــگان يکسره سيران ميشه فردا\nظلمتی تاريــــــــــــــــــکی شب نمی ماند روز ميشه روشن ميشه شهر و کرانــــه\nمن و تو ، ج ، ح، خ ، صالح و شهــــــلا همه در سفرهً افسين ميشيم يکجـــــــــــــا\nدست به هــــــــــم داده به آن جاده روانيم ماهمه منتظری آن روز می مانـــــــــيم\n( 1 ) بدون ريشه نتوان ساقه آب بخورد ـ نابود باد ريشه کنی تاکهای ما\n( 2 ) جهت معلومات بيشتر رجوع شود به کتاب « مناسبات شوروی با افغانستان از همکاری تا اشغال » ( 1947 تا 1984 ) ، نويسنده پيرميژ پاريس 1986 ، مترجم داکتر سيد اکبر بريالی. ص 28 .