عنوان محصول:تشخیص حملات کرم چاله در شبکه MANET بر اساس بسته تله با NS2\nتوضــیحات:فایل های شبیه سازی شده در NS2 ، خروجی ها ، نمودار ها ، توضیحات نحوه اخرا و خروجی گرفتن از پروژه و داکیومنت 10 صفحه ای در فایل word برای معرفی پروژه و تحلیل خروجی ها دارد\n:: خانه رشته کامپیوتر پروژه ها پروژه به همراه داکیومنت تشخیص حملات کرم چاله در شبکه MANET بر اساس بسته تله با NS2\nپروژه تشخیص حملات کرم چاله در شبکه MANET بر اساس بسته تله در NS2\nدر این پست پروژه تشخیص حملات کرم چاله در شبکه MANET با NS2 را آماده کرده ایم که در آن، شناسایی حمله با استفاده از یک الگوریتم جدید مبتنی بر بسته تله انجام می شود. پروتکل مورد نظر ما در این پروژه AODV می باشد. در ادامه به معرفی شبکه MANET ، حمله کرم چاله و اهداف کلی این پروژه پرداخته و فیلم و تصاویری از خروجی قرار داده شده است.\nشبکه های موردی متحرک (MANET):\nشبکه های موردی متحرک (ad hoc یا MANET) متشکل از مجموعه گره های متحرک که به گیرنده و فرستنده برای برقراری ارتباطات بی سیم مجهز هستند. به دلیل اینکه محدودیت هایی در فرستنده و گیرنده گره های متحرک وجود دارد، قادر نیستن تا با همه ی گره ها، به صورت مستیم تماس داشته باشند. به همین منظور نیاز است تا زمانی که چنین ارتباط مستقیمی میسر نیست، داده ها به وسیله دیگر گره های که می توانند عمل مسیریابی (Routing) را انجام دهند، منتقل گردد. شبکه به صورت مدام تغییر می کند زیرا گره ها متحرک هستند و مسیر های مختلفی بین دو گره ایجاد می شود. دیگر عوامل نظیر: ناهمگونی انواع میزبان ها و تنوع نوع و ساختار آنها، Multi Hopping ، اندازه بزرگ شبکه، و محدودیت توان باتری ها، طراحی و پیاده سازی پروتکل های مسیریابی مناسب را به یک چالش مهم تبدیل کرده است.\nحمله کرم چاله (Worm hole) :\nدر این حملات دو گره مخاصم و همکار به صورت همزمان به شبکه وارد می شوند. گره شماره اول معمولا وظیفه ی پاسخگویی به مبدا جهت اعلام نزدیک ترین مسیر به مقصد آنهم بدون در نظر گرفتن امکان رسیدن در کمترین زمان به مقصد نسبت به سایر گره هایی که آمادگی خود را مبنی بر این کار اعلام کرده اند را بر عهده دارد و با جلب رضایت مبدا و تحویل گرفتن و ارسال بسته برای گره شماره دو اقدام به دور زدن شبکه می کند.\nدر این پروژه تشخیص حملات کرم چاله در شبکه MANET ، با استفاده از یک الگوریتم محاسباتی جدید و استخراج جدول همکاری های پر تکرار میان گره های یک شبکه بی سیم و با فرض وجود دو گره مخاصم همکار در شبکه آنهم در قالب یک ارتباط مبتنی بر حمله کرم چاله (Worm hole) در جهت تخریب بسته های ارسالی شبکه به گونه ای که تنها آن دو گره از وجود یکدیگر و محل قرار گرفتن خود نسبت به مبدا و مقصد مطلع هستند و همچنین ارسال بسته های تله جهت آنالیز همکاری های پر تکرار استخراج شده، یک روش کارا و امن برای تشخیص حملات کرم چاله (Worm hole) در شبکه های متحرک موردی پیشنهاد می گردد. این روش سعی می کند تا حملات کرم چاله را با کمترین هزینه سرباری و بالاترین دقت تشخیص دهد.\nتصویر محیط شبیه سازی به صورت انیمیشن (فایل nam)\nتصویر محتوای پروژه\nنمودار تاخیر انتها به انتها\nتاخیر انتها به انتها برای بسته j که توسط گره i (گره مبدا) فرستاده شده است و بطور موفق به مقصد رسیده است. همانطور که در نمودار مشاهده می شود، پروتکل ارائه شده (method) نسبت به دو حالت دیگر نرخ تحویل بسته بهتری دارد و علت این امر انتخاب مسیر های می باشد. تعداد گام و فاصله کمی دارند و همچنین تشخیص نفوذ گره های مخرب و ایزوله کردن آن، بنابراین طول مسیر نسبت به دو حالت دیگر کاهش می یابد و بسته نسبت به پروتکل دیگر زودتر به مقصد می رسد و درنتیجه تاخیر کاهش می یابد.\nنمودار میانگین نرخ اتلاف بسته ها\nهمانطور مشاهده می شود، پروتکل ارائه شده (method) نسبت به دو حالت دیگر توان نرخ اتلاف بسته کمتری دارد و علت این امر استفاده از روش پیشنهادی در جهت تشخیص گره مخرب است.\nنمودار میانگین نرخ تحویل بسته\nاین نمودار نشان دهنده مقایسه سه پروتکل AODV استاندارد و روش پیشنهادی و شبکه تحت حمله می باشد. همانطور که مشاهده می شود، پروتکل ارائه شده (method) نسبت به دو حالت دیگر نرخ تحویل بسته بهتری دارد و علت این امر انتخاب مسیر های بهتر با تعداد گام کمتر و عدم وجود گره مخرب در طول مسیر و همچنین کل شبکه است. بهترین مقادیر مطلوب حاصل از اجرای روش پیشنهادی در زمان های ۲۰ ، ۴۰ ، ۸۰ ، ۱۰۰ ثانیه به ثبت رسیده است. در این زمان ها نرخ تحویل بسته افزایش یافته و در حالت بهتر قرار دارد و این نشان دهنده عملکرد بهتر روش پیشنهادی می باشد.\nنمودار حاصل از نتایج میانگین توان عملیاتی\nاین نمودار نشان دهنده مقایسه توان عملیاتی سه حالت AODV استاندارد و شبکه تحت حمله و شبکه تحت روش پیشنهادی می باشد. همانطور که مشاهده می شود، پروتکل ارائه شده (method) نسبت به دو پروتکل دیگر توان عملیاتی بهتری دارد و علت این امر استفاده از مکانیزم پیشنهادی است. مشاهده می شود که همانگونه که انتظارمی رود شبکه در حالتی که هیچ حمله ی در آن صورت نگرفته، میانگین توان عملیاتی شبکه از سایر حالت ها بیشتر است. از این رو هرچه نتایج بدست امده این پارامترها در حالت هایی که از روش پیشنهادی ارائه شده در این پروژه استفاده شده است اگر به حالت AODV استاندارد نزدیکتر باشد، کارایی بهتر و مطلوب روش پیشنهادی می باشد.\nتوضیحات : فایل های شبیه سازی شده در NS2 ، خروجی ها ، نمودار ها ، توضیحات نحوه اخرا و خروجی گرفتن از پروژه و داکیومنت 10 صفحه ای در فایل word برای معرفی پروژه و تحلیل خروجی ها دارد\nبرچسب ها: پروژه های آماده با ns2


تست آموزشی، اهمیت و روش استفاده از آن در فرایند مطالعه برای کنکور | استاد احمدی کنکور آسان است\nتست آموزشی، اهمیت و روش استفاده از آن در فرایند مطالعه برای کنکور\nتست آموزشی محبوب دل همه‌ست، چرا؟\nچون وقتی یه مبحث درسی رو تموم کردین، برای این که مطلب براتون جا بیفته می‌رید سراغ تست‌های آموزشی و این‌که تمام چیزهایی که موقع زدنِ تست‌های دیگه مهمه، موقع زدن تست‌های آموزشی هیچ اهمیت نداره، بنابراین راحت و بدون استرس تست می‌زنید.\nحالا چه چیزایی توی تست‌های آموزشی مهم نیست؟\n۱-توی این نوع تست‌ها، زمان هیچ اهمیتی نداره. یعنی چه ۱ دقیقه طول بکشه چه ۹۰ دقیقه، هیچ فرقی نداره. فقط مهمه که حسابی با تست‌های آموزشی موردنظر، کشتی بگیرید تا بالاخره موفق بشید حلشون کنید. اگه هم نشد، بازم مهم نیست. می‌رید سراغ پاسخ‌های تشریحی و جمله به جمله‌ش رو دقیق می‌خونید تا حسابی براتون جا بیفته.\n۲-توی تست آموزشی تعداد مهم نیست. چه ده تا چه صد تا! مهم اینه که تست‌ها متنوع باشن و بتونید توی هر تست یکی دو تا نکته رو یاد بگیرید. بنابراین بهتره تا می‌تونید تست تکراری نزنید.\n۳- توی تست آموزشی، درصدگیری معنی نداره. اگه صددرصدِ تست‌ها رو درست بزنید، دلیلش اینه که تازه درسشو خوندین و هنوز همه‌ی نکته‌ها یادتونه، پس درصد قابل اعتمادی نیست. اگه هم درصدتون پایین باشه باز هم مهم نیست چون شما هنوز توی مرحله‌ی یادگیری هستین و قراره آموزشتون با زدنِ این تست‌ها تکمیل بشه.\n☝🏻و نکته‌ی مهم این که به شدت از زدنِ تست‌های آموزشی آبکی خودداری کنید. از قدیم گفتن هرچی تست آموزشی سخت‌تر، بهتر!… تست‌های سخت رو به قصد کُشت… نه! انقدر هم خشونت لازم نیست واقعاً! تست‌های سخت رو فقط و فقط به قصد یادگیری بیشتر و بیشتر بزنید.\nبرچسب‌هاتست آموزشی, تست زدن برای کنکور, تست زنی, تکنیک های تست زنی, روش صحیح تست زنی, کنکور 1400, کنکور 99\n← ای ناب‌ترین قصیده ی غم… سجّاد! صحیفه ی محرم….


سلامت: تغذیه میکروب‌ها در فضا چیست؟\nصفحه اصلی سلامت سلامت: تغذیه میکروب‌ها در فضا چیست؟\nبه گزارش خبرنگار حوزه فناوری گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، هر چند که مریخ یک سیاره قدیمی است، اما برای برخی از موجودات زنده مانند میکروب‌ها، محل زندگی به شمار می‌رود، زیرا آنها می‌توانند در سنگ‌ها، صخره‌ها و خاک مخفی شوند و زندگی کنند. طبق آخرین تحقیقات منبع احتمالی تغذیه این ارگانیسم‌ها, گردوغبار فضاست.\nبراساس گزارش «نیواطلس»، مریخ مکان راحتی برای زندگی نیست, چراکه مریخ سیاره‌ای سرد و بدون آب است. تمام آب‌های مریخ در یخ‌های قطب و دریاچه‌های نمک عمیق و زیرزمینی محبوس شده است. همچنین این سیاره به دلیل این که اشعه ماوراء بنفش خورشیدی از آن عبور می‌کند باعث شده است مریخ بی‌حاصل باقی بماند.\nهمچنین طبق محققات دانشگاه‌های امپریال کالج لندن، مانش، استیرلینگ و آلبرتا؛ فضا به طور شگفت‌آوری دارای میزان زیادی گردوغبار است و این ذرات گردوغبار کوچک به طور مداوم روی سیارات می‌بارند. ما روی زمین به ندرت این ذرات را می‌بینیم، زیرا اتمسفر ضخیم سیاره ما این ذرات را پیش از اینکه به سطح زمین برسند، می‌سوزاند؛ اما جو نازک مریخ به گردوغبار‌های کیهانی اجازه ورود به سطح سیاره را می‌دهد.\nبیشتر بخوانید: خانه‌هایی از جنس قارچ در انتظار فضانوردان\nاین گردوغبار‌ها ممکن است منبع غذایی برای انواع موجودات میکروسکوپی بر روی سیاره سرخ باشد. همانطور که می‌دانید ارگانیسم‌ها برای زنده ماندن نیاز به مولکول‌های ساخته شده از کربن، نیتروژن، اکسیژن، فسفر و فلزاتی مانند نیکل دارند. این‌ها همه موادی هستند که بر روی زمین وجود دارند، اما در مریخ با دشواری پیدا می‌شوند.\nطبق گفته سرپرست این تیم تحقیقاتی در مریخ هیچ گونه مواد مغذی وجود ندارد. محاسبات نشان می دهد ریزشهاب‌سنگ‌ها در مریخ بهتر از زمین باقی‌می‌مانند. این نوع ذرات حاوی میزان زیادی آهن، نیکل، گوگرد و احتمالا فسفر هستند و می‌توانند مواد مغذی برای میکروب‌های مریخ را فراهم کنند.\nسلامت: «یائسگی» چه خطراتی برای زنان دارد؟\nمعرفی مدل های لاکچری شلوار مردانه محصول 2020 +مد\nسلامت: داروی پیشنهادی ترامپ برای پیشگیری از کووید ۱۹، بی‌تاثیر اعلام شد\nسلامت: سینوزیت و باکتری های خوب بینی/ تشخیص آلزایمر با چشم ها


رفع ضعف بدن بعد از انزال ، 25th آوریل 2018\nضعف شدید بعد از انزال – چه غذاهایی قبل و بعد از رابطه جنسی باید بخوریم و نخوریم\nجگر تعداد اسپرم ها را افزایش می دهد.مقدار کمی از جگر منبع سرشاری از ویتامین آ است که برای افزایش قدرت باروری مفید می باشد. مطالعات نشان می دهند که مردانی که روزانه به مقدار فراوانی ویتامین آ مصرف می کنند تعداد اسپرم هایشان بالاتر و روابط جنسی بهتری نسبت به کسانی که ویتامین آ مصرف نمی کنند دارند. زمانی که ویتامین آ بدن کم می شود تولید اسپرم هم به طور چشمگیری کاهش مییابد. جگر نیز یک منبع غنی از روی است. بدن ۵ میلیگرم روی دفع می کند (یک سوم نیاز روزانه تان). بنابراین آخر هفته بدنتان روی را ذخیره کرده است و روابط جنسی بهتری خواهید داشت\nآیا ادرار اسپرم را از بین میبرد احساس ادرار هنگام نزديكي احساس مردان بعد از ارضا شدن ادرار بعد از نزديكي در زنان افسردگي بعد از رابطه افسردگی بعد از انزال افسردگی بعد از اولین رابطه اولین غذای بعد عروسی بعد از ارضا شدن چه چیزی بخوریم بعد از انزال چه بخوریم بعد از پاره شدن بكارت چه چیزهایی بخوریم بعد از زفاف چه باید کرد بی حالی بعد از رابطه تغذيه بعد از نزديكي تقويت بدن بعد از نزديكي تقویت بعد انزال تنفر بعد از رابطه چرا مردان بعد از رابطه سرد میشوند حالت تهوع بعد از ارضا شدن حالت تهوع زن بعد از رابطه خوراکی های بعد از زفاف درد پا بعد از انزال درد پا بعد از انزال در زنان درد مچ پا بعد از انزال درمان خانگی سوزش واژن بعد از نزديكي درمان سوزش بعد از نزديكي درمان سوزش هنگام انزال درمان ضعف بعد از انزال دستشویی بعد از انزال دلیل سوزش ادرار بعد از ارضا شدن رفع ضعف بدن بعد از انزال زانو درد بعد از انزال سرگیجه بعد از ارضا شدن سوزش ادرار بعد از نزديكي در مردان سوزش ادرار پس از ارضا شدن سوزش بعد از انزال سوزش چشم بعد از انزال صبح زفاف ضعف بعد از انزال ضعف بعد از نزديكي ضعف شدید بعد از انزال ضعف مردان بعد از انزال عصبی شدن بعد از رابطه علت پا درد بعد از ارضا شدن علت درد زانو بعد از ارضا شدن علت سرگیجه و خواب آلودگی علت سست شدن بدن بعد از ارضا علت سوزش ادرار بعد از نزديكي در مردان علت سوزش به هنگام انزال علت سوزش دستگاه تناسلی مردان علت ضعف بعد از انزال غذاهایی برای رفع ضعف جنسی غذاهایی که تازه عروس نباید بخورد فواید انزال در مردان کاچی بعد از عروسی مردان بعد از ارضا شدن چه بخورند مردها بعد از رابطه ناتوانی جنسی مردان\nدیدگاه مطلب رفع ضعف بدن بعد از انزال


ظرفیت تولید محصولات گلخانه‌ای قزوین به ۲۵ هزار تن افزایش می‌یابد - ایرنا\n۲۷ شهریور ۱۳۹۹ - ۰۹:۴۱\nکد خبر 84042991\n۲۷ شهریور ۱۳۹۹، ۹:۴۱\nکد خبر: 84042991\nقزوین - ایرنا- ظرفیت تولید محصولات گلخانه‌ای قزوین با راه‌اندازی طرح های تولیدی در شهرک گلخانه نودهک به ۲۵ هزار تن در سال افزایش می‌یابد که بیش از ۲ برابر رقم فعلی است.\nمعاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی قزوین روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: در حال حاضر ظرفیت تولید سالانه محصولات کشاورزی در استان قزوین ۱۱ تا ۱۲ هزار تن در سال است.\nمجید اسماعیلی افزود: اراضی فاز اول شهرک گلخانه ای نودهک تاکستان به سرمایه گذاران واگذار شده و کار ساخت چندین گلخانه در آن از سوی سرمایه گذاران آغاز شده و طی سال جاری شاهد افتتاح و بهره برداری از اولین گلخانه در این مکان و تولید محصولات کشاورزی در آن خواهیم بود.\nوی اضافه کرد: اراضی فاز اول شهرک گلخانه ای نودهک که زیرساخت های لازم در آن فراهم آمده است به ۵۲ سرمایه گذار واگذار شده و طی یک تا ۲ سال آینده شاهد راه اندازی و فعالیت طرح های گلخانه ای سرمایه گذاران این شهرک خواهیم بود.\nاسماعیلی خاطرنشان کرد: پس از جذب سرمایه گذاران در فاز اول شهرک گلخانه ای نودهک که از مصوبات سفر رئیس جمهوری به استان قزوین در سال ۱۳۹۵ است، آماده سازی اراضی فاز دوم این شهرک گلخانه ای در دستور کار قرار دارد.\nوی اظهار داشت: توسعه کشت محصولات گلخانه ای ضمن افزایش تولید و کاهش مصرف آب در بخش کشاورزی، زمینه را برای رشد صادرات این محصولات فراهم می کند.\nمعاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی قزوین اظهار داشت: یک مجتمع پنج هکتاری گلخانه ای نیز امسال در استان قزوین راه اندازی می شود.\nاین مسوول یادآور شد: در حال حاضر ۱۳۴ وامد گلخانه در استان قزوین دارای پروانه بهره برداری هستند.


تالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum - هزینه مصاحبه دکتری دانشگاه غیرانتفاعی\nتالار گفتگوی کیش تک/ kishtech forum > پردیس فناوری کیش > فناوری اطلاعات و ارتباطات > هزینه مصاحبه دکتری دانشگاه غیرانتفاعی\nنسخه‌ی کامل: هزینه مصاحبه دکتری دانشگاه غیرانتفاعی\n27-02-2019, 11:25 AM\n[img=768x0]https://iranmoshavere.com/wp-content/uploads/2019/02/Nonprofit-PhD-Ph.D..jpg[/img]هزینه مصاحبه دکتری دانشگاه غیرانتفاعی\nبرای کسب اطلاعات بیشتر درباره هزینه مصاحبه دکتری دانشگاه غیرانتفاعی با مشاوران ایران مشاورهتماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –\nعلاقمندان به تحصیل در دوره دکتری چنانچه دو مرحله آزمون کتبی و مصاحبه را با موفقیت پشت سر بگذرانند می توانند در این مقطع به تحصیل بپردازند. بعد از اعلام نتایج آزمون دکتری سراسری ، داوطلبانی که مجاز به انتخاب رشته شده اند اقدام به انتخاب رشته محل های مورد نظر خود می کنند و از میان این داوطلبان با توجه به نمره حد نصاب و ظرفیت دانشگاه ها تعدادی برای انجام مصاحبه به دانشگاه های انتخابی خود دعوت می شوند.\nانجام مصاحبه مستلزم پرداخت هزینه مربوطه می باشد و داوطلبانی که هزینه مصاحبه را پرداخت نکنند مجاز به شرکت در جلسه مصاحبه نخواهند بود.\nبررسی سوابق علمی و پژوهشی داوطلبان فقط یک بار انجام می گیرد و عدم پرداخت هزینه و مراجعه آن ها به دانشگاه ها برای انجام مصاحبه ، به منزله انصراف تلقی شده و برگزاری مجدد مصاحبه برای بررسی سوابق ، امکان پذیر نخواهد بود.\nهزینه مصاحبه آزمون دکتری سال 98\nبعد از مرحله انتخاب رشته دکتری ، نتایج آن در قالب نتیجه نهایی در سایت سازمان سنجش آموزش کشور قابل مشاهده می باشد. داوطلبانی که در این مرحله پذیرفته شده باشند جهت ادامه فرآیند پذیرش دانشجو در مقطع دکتری ، یعنی مصاحبه علمی ؛ به یک یا چند دانشگاه دعوت خواهند شد. در مرحله مصاحبه دکتری ، سوابق علمی و پژوهشی داوطلبان مورد بررسی قرار می گیرد و با توجه به معیارهای دانشگاه ، پذیرش دانشجو صورت می گیرد.\nشرط لازم برای حضور در جلسه مصاحبه ، پرداخت هزینه مربوط به آن است که مقدار آن در هر دانشگاه با دیگری متفاوت است. هزینه مصاحبه دکتری بر اساس رتبه و اعتبار دانشگاه و هم چنین امکانات تحصیلی تعیین می گردند.\nهر ساله دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی هزینه مصاحبه آزمون دکتری را در سایت رسمی خود منتشر می کنند. داوطلبینی که در این دانشگاه ها به مصاحبه دعوت شده اند باید هزینه را در سایت مربوط به آن واریز کرده و رسید آن را همراه با سایر مدارک در روز مصاحبه ارائه دهند.\nبا توجه به این که مقدار هزینه در هر دانشگاه با دیگری متفاوت است ، در سال گذشته بیشترین هزینه مصاحبه به دانشگاه شیخ بهایی اصفهان با مبلغ 135 هزار تومان و کمترین آن به دانشگاه صنعتی سجاد مشهد با مبلغ 50 هزار تومان تعلق داشت. امکان تغییر هزینه مصاحبه برای سال تحصیلی 98 – 99 وجود دارد.\nتوصیه های مهم برای شرکت در مصاحبه آزمون دکتری 98\nداوطلبانی که در موعد مقرر در انتخاب رشته آزمون دکتری تخصصی سال 98 شرکت کرده اند و در هنگام اعلام نتایج در یک یا چند دانشگاه به مصاحبه دعوت شده اند و تمایل به شرکت در مصاحبه برای یررسی سوابق علمی و پژوهشی خود را دارند می بایست در تاریخ 7 الی 16 خرداد ماه 98 به سایت سازمان سنجش آموزش کشور به آدرس اینترنتی sanjesh.org مراجعه و مبلغ 35 هزار تومان را توسط یکی از کارت های عضو شبکه شتاب پرداخت نمایند.\nبعد از پرداخت هزینه در سایت سازمان سنجش ، داوطلبان باید نسبت به تکمیل فرم مشخصات بررسی صلاحیت عمومی را اقدام نمایند و بعد از ارسال آن به سازمان کدپیگیری مربوط به آن را دریافت نمایند. بدیهی است متقاضیانی که نسبت به انجام این فرایند اقدام نکنند از مرحله نهایی گزینش حذف می شوند.\nپذیرش نهایی داوطلبان دوره دکتری بر اساس هر یک از دوره های “آموزشی – پژوهشی” و “پژوهش محور” به شرح جدول زیر می باشد:\nهمانطور که قبلا اشاره کردیم ممکن است در بیشتر از یک دانشگاه از شما برای مصاحبه علمی دعوت شود که در این صورت باید هزینه مصاحبه در هر دانشگاه را به صورت جداگانه پرداخت نمایید.\nداوطلبانی که در دوره دکتری دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی پذیرفته می شوند برای تحصیل در آن ها مستلزم پرداخت شهریه هستند که برای اطلاع از شهریه دانشگاه غیرانتفاعی می توانید بر روی لینک آن کلیک نمایید. داوطلبانی که در انتخاب رشته دانشگاه آزاد شرکت کرده اند برای آگاهی از هزینه مصاحبه دکتری دانشگاه آزاد و میزان شهریه دانشگاه آزاد نیز بر روی لینک کلیک نمایند.\nمنبع : هزینه مصاحبه دکتری دانشگاه غیرانتفاعی\n28-05-2019, 03:29 AM


خانه / تولیدکنندگان / شیائومی / Xiaomi Wireless Bluetooth Gamepad\nدسته بازی بی سیم شیائومی\nXiaomi Wireless Bluetooth Gamepad عدد\nشناسه محصول: Xiaomi1063 دسته: تولیدکنندگان, دسته بازی, شیائومی, لوازم جانبی برچسب: Xiaomi Wireless Bluetooth Gamepad, دسته بازی بی سیم شیائومی\nمورد نامناسبی در این دستگاه وجود ندارد. Xiaomi Wireless Bluetooth Gamepad ظاهری مناسب داشته و ۲۲۰ گرم وزن دارد، که کاملاً معقول است. به‌طور کلی، ساختار خوب و بادوامی دارد. با حرکت دادن انگشتتان در سرتاسر درز میان بالا و پائین این محصول، اندکی گوشه‌های سفت را حس خواهید کرد؛ اما اشکال عمده‌ای محسوب نمی‌شود. طبق اظهارات این شرکت، نتایج آزمایش‌های فشارهای شدید، حاکی از این هستند که با استفاده عادی از دکمه‌ها، حداقل بیش از ۵ سال دوام خواهند آورد.\nشیائومی طراحی هر کنترل را به دقت تحت نظر داشته است. بالای این محصول، لاستیک غیرلغزنده‌ای قرار دارد که انگشت‌های شست راست و چپ، آن‌ها را دربر می‌گیرند؛ اما پرداختی صاف و براق در پائین آن مشاهده می‌شود که به شما برای حرکت آسان‌تر در هر جهتی، کمک می‌کند. دکمه‌های ABXY و D-Pad هم صاف و براق پرداخت شده‌اند و این دسته بازی بی سیم شیائومی از چهار توپ تثبیت موقعیت برای دقت بهتر در هنگام چرخش ۳۶۰ درجه استفاده می‌کند. حتی دکمه‌های L2 و R2 هم با قرار گرفتن در قسمت خمیده‌ی بیرونی، با درنظر گرفتن راحتی، طراحی شده‌اند و به انگشتان شما، امکان استراحت را در مواقعی که از آن‌ها استفاده نمی‌کنید، خواهند داد و در زمان نیاز، به خوبی می‌توان آن را در دست گرفت.\nGamepad شیائومی از طریق بلوتوث ۳٫۰ متصل می‌شود، گرچه استفاده از بلوتوث‌های ۴٫۰ یا ۴٫۱ که در مصرف انرژی صرفه جویی می‌کنند، بهتر بودند؛ اما کنترلر بی هیچ نقصی با Galaxy s6 سامسونگ، عمل کرد. امکان جفت کردن این گیم پد با iPhone یا iPad فقط پس از جیل‌بریک کردن وجود دارد. البته به خوبی با تلفن‌های همراه اندروید و تبلت‌ها کار می‌کرد. علاوه براین، اندروید تی‌وی‌ها، جعبه‌های set-top اندروید، Windows PC، لپ‌تاپ و مک هم، عملکرد قابل قبولی با این دسته دارند.\nدر جعبه این محصول، دو باتری یافتیم که از نوع استاندارد بودند، نه نوعی که قابلیت شارژ مجدد دارند (باتری‌های قابل شارژ هم پشتیبانی می‌شوند، اما باید خودتان آن‌ها را تهیه کنید). با این وجود، شیائومی ادعا می‌کند که این Gamepad، طول عمر باتری یک ساله را در حالت استندبای ارائه می‌دهد. این کنترلر بعد از ۵ دقیقه عدم فعالیت، وارد این حالت می‌شود.\nدوم اینکه برای شروع به استفاده از دسته بازی بلوتوثی شیائومی، باید باتری‌ها را درون آن قرار داده و دکمه Mi را بفشارید. زمانی که چشمک زد، می‌توانید آن را در تنظیمات بلوتوث تلفن همراه یا تبلت خود، انتخاب کنید و اتصال را برقرار نمایید. سپس به راحتی می‌توانید بازی سازگار را بارگذاری کرده تا شروع به بازی کنید.\nاولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “Xiaomi Wireless Bluetooth Gamepad” لغو پاسخ\nHavit G156 Gamepad\nHavit HV-G89W Wireless Gamepad\nTsco TG 130W Wireless Gamepad\nTsco TG 132 Bluetooth Gamepad\nHavit HV-G61 Dual Gamepad\nMaxeeder MX-GP8101 Dual Gamepad\nXP 8032C Dual Gamepad\nXP MX220 Dual Gamepad


دانلود سریال ترکی Yargi قضاوت با زیرنویس - سون مدیا\nYargi - قضاوت\nدانلود سریال ترکی Yargi قضاوت با زیرنویس\n4.6از 54 رای\nMehmet Yilmaz Ak,Arda Aranat,Zeynep Atilgan,Pinar Caglar Genctürk,\nA lawyer and a prosecutor, whose paths cross with a murder case, will have to work together to find the murderer, and this will create an irreversible breaking point in their lives.\nتعداد قسمت :15\nمیانگین حجم :1.4 GB\nمیانگین حجم :850 MB\nمیانگین حجم :450 MB\nداستان تاثير گذار يک وكيل و يک دادستان كه به واسطه ی يک جنايت باهم روبرو ميشوند ….\nنوا جان پولات به همراه دخترش هايال ٧ ساله كه برای زنده موندن سخت تلاش ميكنند، دخترش رو با اميد و داستان های زيبايی های زندگی بزرگ ميكند. اما مادر و دختر گرفتار آدم هايی ميشند كه به دنبال دنيای شاد اونا هستند؛ در حين اين سختی ها نوا و هايال در طی تصادفی با آلپ كاراهون برخورد ميكنند ...\nIkimizin Sirri - راز بین ما 2021\nتا قسمت 29 با زیرنویس چسبیده\nعلي عباسي پاسخ 3 هفته\nسلام خسته نباشيد قسمت ١٥ رو مي ميزاريد\nاینستاگرام اطلاع رسانی کردیم که پخش نشده و تا دو هفته دیگه پخش نمیشه.\nAmir546287 پاسخ 3 هفته\nrose پاسخ 4 هفته\nخیلی سریال قشنگ و خوش ساختیه .😍\nمریم پاسخ 1 ماه\nParsa Rad پاسخ 2 ماه\nاین سریال ادامه سریال کارا سودا هست؟\neli82 پاسخ 5 روز\nنه. هیچ ربطی به اون سریال نداره\nshahpur پاسخ 2 ماه\nحسین تنها💘💘🚖🌟🌙🌙☇☇🔥 پاسخ 3 ماه\nچرا سریال الطغرل را نمیزارید\nعلي عباسي پاسخ 3 ماه\nسلام ممنون بابت اينكه قسمت هفت رو اپلود كرديد\nسلام وقت سما بخير اين سريال قضاوت دوشنبه ها ساعت چند قسمت جديداش مياد\nهفته ای یک قسمت.\nali پاسخ 3 ماه\nسرعت دانلود سایت پایین هست سریال ایرانی به لیست پخش اضافه کنید با تشکر\nسرعت دانلود مشکلی نداره.\nshahpur پاسخ 3 ماه\nسلام ممنون از سایت عالی تان دستتان درد نکند من که خیلی رازضم وبه چند نفر هم توصیه کردم اگر سریال ایرانی هم داشت فوقالعاده میشد.ممنون\nparisa پاسخ 3 ماه\nسلام چرا قسمت جديدشو نذاشتين؟!!\nوفتی در ترکیه پخش نشده ما چطور بذاریم ؟!\nراهنمای سایت رو کامل مطالعه کنید.


تیک تاک به احتمال زیاد فیسبوک را تصاحب خواهد کرد - تکنولوژی بروز\nاگر در فضای مجازی فعال بوده اید، می دانید که فیس بوک و تیک تک دو رقیب بسیار مهم یکدیگر هستند. این دو مدت زیادی است که با یکدیگر رقابت می کنند و از هم اکنون مشخص است که TickTack احتمالاً فیسبوک را تصاحب خواهد کرد. ادامه دادن با ترنجی با من باش.\nکسب سهم فیس بوک توسط تیک تاک در حال انجام است …!\nاز سال 2021، حضور TikTok مشکلی است که فیس بوک نمی تواند آن را حل کند. 2022 هیچ تفاوتی با سال قبل ندارد، در واقع مشکل فیس بوک امسال بیش از هر زمان دیگری تشدید شده است. رویترز اخیراً گفته است که TikTok می‌تواند فیس‌بوک را از درون غرق کند. این شبکه اجتماعی نه تنها کاربران جوان فیس بوک را جذب کرد، بلکه اکنون سلطه رسانه ای فیس بوک را به چالش می کشد. اظهار نظر رویترز در این مورد هیجان انگیز نیست. در آخرین گزارش درآمد سه ماهه اول، متا (شرکت مادر فیس بوک) عملکرد متفاوتی نسبت به بازار داشته است.\nخبر خوب این است که تعداد کاربران فعال روزانه فیس بوک در مدت مشابه به 1.96 میلیارد رسیده است. این آمار نسبت به سال قبل 4 درصد افزایش را نشان می دهد که بهتر از انتظار سرمایه گذاران است. نکته نگران کننده این است که متا درآمد 27.908 میلیارد دلار است که 7 درصد بیشتر از سال گذشته است، اما نرخ رشد به پایین ترین سطح خود در 10 سال گذشته رسیده است.\nپس از اعلام این خبر، سهام متا 19 درصد افزایش یافت، اما رسانه ها عموماً فکر می کردند که این فقط یک مازاد عرضه است. با نگاهی به آخرین وضعیت درآمدی، رشد کاربران فیس بوک برای اولین بار متوقف شد و این همه را شگفت زده کرد. مارک زاکربرگ تا حدی این موضوع را به رقیب خود TikTok نسبت می دهد. از آن زمان، قیمت سهام متا در حال کاهش است.\nقیمت سهام متا در حال حاضر به بالاترین سطح در شش ماه گذشته نزدیک شده است. سهام این شرکت از ابتدای سال تا جلسه قبل 48 درصد کاهش یافت که بسیار کمتر از بازار بزرگتر (افت 12 درصدی) بود. از سوی دیگر، اگرچه تیک تاک در این لیست نیست و نمی توان آن را با ارزش بازار سنجید، اما نرخ رشد و کاهش متا آن قابل مشاهده است.\nTikTok در سه ماهه اول سال 2022 تقریباً 1.6 میلیارد کاربر فعال در ماه داشت. اگرچه این عدد مطلق به 2.9 میلیارد در فیس بوک خوب نیست، اما نرخ رشد آن در حال حاضر به 45٪ رسیده است. این یک جهش بزرگ است و فیس بوک چندان با آن سازگار نیست. یکی از دلایلی که TikTok برای فیس بوک مشکل ایجاد می کند این است که محتوای آن با کیفیت است و کاربران مایل به پرداخت هزینه برای آن هستند. به گفته Data.ai، در سه ماهه اول سال 2022، هزینه های کاربران TikTok رتبه اول را در بین تمام برنامه ها و بازی های اصلی در جهان دارد.\nمطابق با GizChinaاز سوی دیگر، TikTok نیز هژمونی رسانه جدید فیس بوک را به چالش کشید. متا برای شکست دادن TikTok، امید خود را به محصول ویدئویی کوتاه خود، Reels بسته است. Reels اساسا فقط یک کپی از TikTok است. مارک زاکربرگ در این گزارش گفت که Reels یکی از سه بازوی اصلی رشد متا در آینده خواهد بود. در سه ماهه اول سال جاری رشد ویدیوهای کوتاه بسیار سریع بود و کاربران 20 درصد از زمان خود را صرف تماشای Reels در اینستاگرام کردند. این شرکت کارهای بیشتری برای Reels انجام خواهد داد.\nاما Reels همچنان در تلاش است تا از دست دادن کاربران متا را جبران کند. طبق مطالعه بانک سرمایه گذاری Cowen، حدود 37 درصد از کاربران فیس بوک نیز از TikTok استفاده می کنند. در مورد اینستاگرام، ۵۱ درصد از کاربران آن در TikTok هستند.


بهینه سازی سایت و سئو-افزایش رتبه سایت\nآرام محمدی ۱۳۹۵-۰۵-۲۲\tافزایش ترافیک سایت, افزایش تعدادبازدید, بهینه سازی سایت وسئو, رتبه بندی وب سایتها ثبت دیدگاه 141 بازدید\nآیا می دانید بیشترین درصد بازدیدکنندگان یک وب سایت را موتورهای جستجو ایجاد می نماید؟\nهنگامی که در یک موتور جستجو به دنبال یک موضوع خاص می گردید متوجه این موضوع خواهید شد که برخی از وب سایتها دارای رتبه های بالاتری می باشند و در صفحات اولیه نمایش داده می شوند. بهینه سازی وب سایت باعث می شود رتبه سایت شما در موتور جست و جوگر گوگل بالا رفته که در نتایج یک موتور جستجوی بزرگ بیشترین امتیاز را داشته باشید و یا به عبارتی در صفحه اول و جزو بالاترین نتیجه های جستجو قرار بگیرید. بنابراین اهمیت کسب رتبه های بالا در موتورهای جستجوگر برابر است با بازدید کننده بیشتر و در نتیجه فروش یا درآمد بیشتر. وب سایت هایی که به نوعی حضورشان ضعیف باشد و برای جستجوگر بهینه نشده اند ، به این معنا که نتوانسته اند در جای مناسب حضور داشته باشند، در حقیقت در حال از دست دادن فعالیت تجاری و کسب وکار اینترنتی خود می باشند.ترافیک وب سایت و یا افزایش بازدید سایت یک امر بسیار ضروری می باشد.\nبهینه سازی وب سایت شامل تکنیک ها و دستور عمل هایی است که رتبه بندی وب سایت را بر مبنای کلمات کلیدی خاص در موتورهای جستجو بهبود می بخشد. زمانی که کاربران در موتورهای جستجو برای یافتن مطالب مورد نظر خود با درج کلمه یا کلمات مرتبط با آن موضوع در موتورهای جستجو شروع به کاوش می نمایند، موتورهای جستجو صفحات وبی را که در آنها از کلمه یا کلمات مرتبط (کلمات کلیدی) استفاده شده را به نمایش در می آورد.\nبهینه سازی وب سایت برای موتور جستجو یا سئو SEO توسط شبکه دی :\nدر بخش طراحی وب سایت شبکه دی کارشناسان با بهره گیری از دانش روز دنیا و تجارت الکترونیک در جهت بهینه سازی وب سایت مشتریان محترم همواره در ارائه دادن بهترین خدمات کوشا می باشند.\nدر امر بهینه سازی برای موتورهای جستجو یا SEO با در نظر گرفتن جدیدترین الگوریتم های موتورهای برتر جستجوگر مثل گوگل،بینگ، یاهو و … همواره بالاترین رتبه ها را دست یافتی می نماییم.\nمراحل بهینه سازی وب سایت توسط شبکه دی\nبررسی رتبه فعلی وب سایت شما\nبررسی تعداد وب سایت های رقیب\nبهینه سازی کد های موجود در وب سایت\nایجاد و بهینه سازی متون مربوط به حرفه و فعالیت مشتریان\nتبادل لینک ، قرارگیری لینک در وب سایت های پربازدید\nبهینه سازی تصاویر و سیستم نمایش عکس در وب سایت شما\nثبت وب سایت در روباتهای وب، اسپایدر , Crawler\nثبت وب سایت در وب مستر تولز موتورهای مختلف جستجو از جمله گوگل، بینگ و حتی موتورهایی که کمتر با آن آشنایی دارید مثل ASK, Yandex، DuckDuckGo و …\nseo بهینه سازی سات وسئو بهینه سازی سایت و سئو بهینه سازی سایت وسئو هدینگ در سئو سایت\t۱۳۹۵-۰۵-۲۲\nبرچسب هاseo بهینه سازی سات وسئو بهینه سازی سایت و سئو بهینه سازی سایت وسئو هدینگ در سئو سایت\nقبلي بازاریابی در لینکدین\nبعدی سئو کلاه سفید چیست


بی خوابی Insomnia - پزشک شما\nتعریفبی خوابی اختلالی است که به خواب رفتن، خواب ماندن یا هر دو را دچار مشکل می کند. در صورت ابتلا به بی خوابی، معمولا با احساس خستگی از خواب بیدار می شوید که دارای تاثیر معکوس بر کارایی تان در طول روز خواهد بود. بی خوابی نه تنها میزان انرژی و حالت روانی، بلکه سلامتی، عملکرد کاری و شیوه زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.\nمیزان خواب کافی در افراد مختلف متفاوت است. اغلب بزرگسالان به هفت تا هشت ساعت خواب شبانه نیاز دارند. بسیاری از بزرگسالان در مقاطعی از زندگی شان بی خوابی را تجربه می کنند، اما برخی از افراد دچار بی خوابی بلند مدت (مزمن) می شوند.\nشما مجبور نیستید بی خوابی های شبانه را تحمل کنید. چند تغییر ساده در عادات روزانه تان می تواند به حل این مشکل کمک کند.\nعلائم بی خوابی عبارتند از:\nبه سختی به خواب رفتن در شب\nعدم احساس آرامش بعد از خواب شبانه\nاحساس خستگی یا خواب آلودگی در طول روز\nکج خلقی، افسردگی یا اضطراب\nمشکل در توجه یا تمرکز در امور\nافزایش خطا یا تصادفات\nنگرانی دائمی در مورد خواب\nافراد مبتلا به بی خوابی اغلب پس از 30 دقیقه یا بیشتر به خواب می روند و در سه یا چند شب در هفته تنها به مدت شش ساعت یا کمتر می خوابند.\nعلتعلل معمول بی خوابی عبارتند از:\n• استرس. نگرانی های شما در مورد کار، مدرسه، سلامتی و خانواده موجب فعال ماندن ذهن تان در شب می شود و همین مسئله خواب تان را مختل می کند. اتفاقات استرس زای زندگی مانند مرگ یا بیماری عزیزان، طلاق یا بیکاری ممکن است به بی خوابی منجر شود.\n• اضطراب. اضطراب های روزانه و اختلالات اضطراب جدی تر موجب بروز بی خوابی می شود.\n• افسردگی. در صورت ابتلا به افسردگی یا بیش از حد می خوابید یا خواب تان دچار مشکل می شود. این مسئله ناشی از عدم تعادل شیمیایی مغزتان یا نگرانی های توام با افسردگی تان می باشد که مانع آرامش شما هنگام به خواب رفتن می شود. اغلب بی خوابی اختلالات روحی دیگر را نیز در پی دارد.\n• مصرف دارو. بسیاری از داروهای تجویز شده توسط پزشک ممکن است با خوابیدن تداخل پیدا کند مانند برخی از داروهای ضدافسردگی، داروهای قلب و فشار خون، داروهای حساسیت، داروهای محرک (مانند ریتالین) و کورتیکواستروئیدها. بسیاری از داروهای بدون نسخه (OTC) از جمله ترکیبات ضد درد، داروهای رفع گرفتگی بینی و محصولات لاغری، حاوی کافئین و محرک های دیگر می باشد. آنتی هیستامین ها ممکن است در ابتدا شما را دچار سستی و خواب آلودگی نماید اما ممکن است موجب مشکلات ادراری و تکرر ادرار در شب شود.\n• کافئین، نیکوتین و الکل. قهوه، چای، نوشابه و سایر نوشیدنی های کافئین دار محرک های شناخته شده ای می باشند. نوشیدن قهوه در ساعات عصر و پس از آن مانع خوابیدن شما در شب می شود. نیکوتین موجود در دخانیات محرک دیگری است که موجب بی خوابی می شود. الکل مسکنی است که موجب به خواب رفتن شما می شود، اما مانع مراحل عمیق تر خواب شده و موجب بیدار شدن شما در نیمه شب می شود.\n• وضعیت پزشکی.ا گر دارای دردهای مزمن، مشکلات تنفسی، یا تکرر ادرار هستید، به بی خوابی مبتلا خواهید شد. وضعیت های مرتبط با بی خوابی عبارتند از التهاب مفاصل، سرطان، نارسایی قلبی، بیماری ریوی، بیماری رفلاکس معده (GERD)، تیروئید پرکار، سکته، بیماری پارکینسون و بیماری آلزایمر. اطمینان از درمان مناسب وضعیت پزشکی شما به رفع بی خوابی تان کمک می کند. به عنوان مثال، در صورت ابتلا به التهاب مفاصل، مصرف مسکن قبل از رفتن به رختخواب به خواب بهتر شما کمک می کند.\n• تغییر شرایط یا برنامه کاری تان. مسافرت یا شیفت های کاری آخر شب یا صبح زود موجب برهم زدن ریتم دوره ای بدن تان شده و خوابیدن را مشکل می سازد. ریتم دوره ای شما مانند یک ساعت درونی عمل کرده و مواردی مانند چرخه خواب- بیداری، متابولیسم و دمای بدن را تنظیم می کند.\n• عادت های نادرست خوابیدن. رفتارهای ترغیب کننده خواب مناسب بهداشت خواب نامیده می شود. بهداشت خواب نادرست عبارتند از برنامه خواب نامنظم، انجام فعالیت های محرک قبل از رفتن به رختخواب، محیط خواب نامناسب و استفاده از تختخواب برای کارهایی غیر از خوابیدن.\n• بی خوابی «آموخته».ا ین مورد زمانی اتفاق می افتد که شما دچار نگرانی بیش از حد در مورد خوابیدن تان بوده و به سختی تلاش می کنید تا بخوابید. اغلب افراد دارای این وضعیت وقتی از محیط خواب معمول شان دور شده یا برای خوابیدن تلاش نمی کنند، مانند وقتی که تلویزیون تماشا می کنند یا کتاب می خوانند، خواب بهتری خواهند داشت.\n• خوردن غذای سنگین در اواخر شب. خوردن غذای سبک قبل از خواب مشکلی ندارد، اما خوردن غذای سنگین موجب ناراحتی جسمی شما هنگام دراز کشیدن شده و خوابیدن را سخت می کند. بسیاری از افراد دچار سوزش سردل، برگشت اسید یا غذا از معده به مری پس از غذا خوردن، نیز می شوند. این وضعیت ممکن موجب بیدار ماندن شما شود.\nبی خوابی و کهولت سن\nبا افزایش سن احتمال بی خوابی نیز افزایش می یابد. با افزایش سن تان تغییراتی در شما رخ می دهد که خواب تان را تحت تاثیر قرار می دهد. شما ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:\n• تغییر الگوهای خواب. با افزایش سن، کمتر خواب آرامش بخشی خواهید داشت و متوجه می شوید که سر و صدا و سایر تغییرات محیط اطراف تان به سادگی شما را از خواب بیدار می کند. با افزایش سن، ساعت درون تان اغلب جلو می رود، یعنی زودتر از همیشه در ساعات اولیه شب خسته شده و صبح زود از خواب بیدار می شوید. اما سالمندان نیز مانند جوانان به همان مقدار خواب نیاز دارند.\n• تغییر فعالیت. ممکن است فعالیت فیزیکی یا اجتماعی تان کاهش یابد. انجام فعالیت موجب می شود خواب شبانه خوبی داشته باشید. خواب نیمروزی نیز موجب اختلال در خواب شبانه می شود.\n• تغییر در وضعیت سلامت بدن. درد مزمن مشکلاتی مانند التهاب مفاصل یا کمر درد و همچنین افسردگی، اضطراب و استرس نیز ممکن است خواب را مختل نماید. مردان اغلب به بزرگی غیرسرطانی غده پروستات دچار می شوند که به تکرر ادرار و اختلال در خواب منجر می شود. در خانم ها، گرگرفتگی ناشی از یائسگی نیز به همین اندازه مشکل ساز می باشد.\nبا افزایش سن، سایر اختلالات مربوط به خواب مانند ایست تنفسی در خواب و سندرم بی قراری پا بیشتر شایع می شود. ایست تنفسی در خواب موجب می شود در طول شب به طور دوره ای دچار ایست تنفس شوید. سندرم بی قراری پا موجب بروز احساس ناخوشایند در پاها و میل مقاومت ناپذیری برای تکان دادن آنها می شود که همین مسئله مانع به خواب رفتن شما می شود.\n• افزایش استفاده از دارو. افراد سالمند از داروهای نسخه ای بیشتری نسبت به جوانان استفاده می کنند که موجب افزایش بی خوابی ناشی از مصرف دارو می شود.\nمشکلات خواب ممکن است جزء دغدغه های کودکان و نوجوانان نیز باشد. برخی از کودکان و نوجوانان دچار مشکل به خواب رفتن یا مقاومت در برابر ساعت خواب منظم می باشند زیرا ساعت درونی آنها دچار تاخیر شده است.آنها دوست دارند شب ها دیرتر و صبح ها بیشتر بخوابند.\nبیماری های مرتبطتیروئیدیت پس از زایمان (Postpartum thyroiditis)عوارضخواب به اندازه یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم برای سلامتی شما حائز اهمیت می باشد. بی خوابی، به هر دلیلی، سلامت روح و جسم شما را تحت تاثیر قرار می دهد. افراد مبتلا به بی خوابی دارای کیفیت زندگی پایین تری نسبت به افراد دارای خواب مناسب هستند.\nعوارض بی خوابی عبارتند از:\nعملکرد ضعیف شغلی یا تحصیلی\nمشکلات روانی مانند اختلال افسردگی یا اضطراب\nضعف عملکرد دستگاه ایمنی\nافزایش خطر و شدت بیماری های مزمن مانند فشار خون، بیماری قلبی و دیابت\nچه هنگام به پزشک مراجعه کنیداگر بی خوابی موجب اختلال در فعالیت های روزانه تان می شود، به پزشک تان مراجعه کنید تا علت بی خوابی و نحوه درمان آن مشخص شود. در صورتی که پزشک تشخیص دهد که دچار اختلال خواب شده اید، جهت آزمایش های ویژه شما را به مرکز خواب ارجاع می دهد.عوامل خطرتقریبا تمام افراد برخی از مواقع دچار بی خوابی های شبانه می شوند. اما احتمال ابتلا به بی خوابی افزایش می یابد اگر:\n• زن هستید. زنان بیشتر در خطر ابتلا به بی خوابی هستند. تغییرات هورمونی چرخه قاعدگی و دوره یائسگی تاثیرگذار است. در دوره یائسگی، تعریق ها و گرگرفتگی های شبانه اغلب موجب برهم زدن خواب فرد می شود.\n• سن تان بالای 60 سال است. بواسطه تغییر الگوهای خواب، بی خوابی با افزایش سن افزایش می یابد.\n• به یک اختلال روحی و روانی مبتلا هستید. بسیاری از اختلالات از جمله افسردگی، اضطراب، اختلال دوقطبی و اختلال استرس پس از سانحه موجب بر هم زدن خواب می شود. صبح زود بیدار شدن یکی از شایع ترین علائم افسردگی می باشد.\n• به شدت تحت استرس هستید. وقایع استرس زا موجب بروز بی خوابی موقتی و استرس عمده یا طولانی مدت مانند مرگ عزیزان یا طلاق موجب بروز استرس مزمن می شود. فقر مالی یا بیکاری نیز این خطر را افزایش می دهد.\n• در شیفت شبانه یا در شیفت های متغیر کار می کنید. کار کردن در شیفت های شبانه یا متغیر خطر ابتلا به بی خوابی را افزایش می دهد.\n• مسافرت در مسافت های دور. خستگی ناشی از مسافرت در مناطق زمانی متفاوت موجب بروز بی خوابی می شود.\nتشخیصپزشک، علاوه بر سوالاتی که از شما می پرسد، ممکن است از شما بخواهد پرسشنامه ای را تکمیل کنید تا الگوی خواب- بیداری و میزان خواب آلودگی روزانه تان را شناسایی کند. همچنین ممکن است از شما بخواهد، اگر قبلا این کار را انجام نداده باشید، دفتر خواب تهیه کنید.\nهمچنین پزشک ممکن است شما را معاینه کند تا علائم مربوط به سایر مشکلات عامل بی خوابی را شناسایی کند. برخی از مواقع، آزمایش خون برای مشکل تیروئید یا موارد دیگر عامل بی خوابی انجام می شود.\nاگر علت بی خوابی مشخص نباشد یا فرد دارای علائم سایر اختلالات خواب مانند قطع تنفس ناگهانی هنگام خواب یا سندرم بی قراری پا باشد، آن گاه فرد باید یک شب را در کلینیک خواب سپری کند. در کلینیک آزمایشاتی برای ثبت و کنترل مجموعه ای از حرکت های بدنی شما هنگام خواب مانند امواج مغزی، تنفس، ضربان قلب، حرکات چشم و حرکات بدن انجام می شود.\nدرمانتغییر عادات خواب و بررسی علل پنهان بی خوابی می تواند خواب آرامش بخشی را برای افراد به ارمغان بیاورد. بهداشت خواب مناسب –راهکارهای ساده ای مانند ثابت بودن زمان رفتن به رختخواب و بیدار شدن- خواب آرام و بیداری در طول روز را برای تان به ارمغان می آورد. اگر این اقدامات موثر نبود، پزشک تان داروهایی را تجویز می کند تا به آرامش و خواب شما کمک کند.\nدرمان های رفتاری رفتارهای خواب جدید و شیوه هایی برای بهبود محیط خواب تان را به شما می آموزد. درمان های رفتاری به اندازه داروهای خواب آور یا بیشتر از آنها موثر هستند. درمان های رفتاری معمولا اولین درمانی است که به افراد مبتلا به بی خوابی توصیه می شود.\nرفتارهای درمانی عبارتند از:\n• آموزش عادات خواب مناسب.بهداشت خواب عادت هایی را می آموزد که خواب مناسب را ترغیب می کند.\n• تکنیک های آرامش. آرامش تدریجی عضلات، بیوفیدبک و تمرینات تنفسی از جمله راه های کاهش اضطراب در زمان خواب هستند. این استراتژی ها به شما کمک می کند تا تنفس، ضربان قلب، تنش عضلات و خلق و خوی خود را کنترل کنید.\n• رفتاردرمانی شناختی. این روش جایگزینی افکار مثبت به جای نگرانی های فرد در مورد نخوابیدن را در بر می گیرد. رفتاردرمانی شناختی را می توان از طریق مشاوره فردی یا جلسات گروهی آموزش داد.\n• «کنترل محرک». این روش یعنی محدود کردن زمان بیداری در رختخواب و افزایش ارتباط تختخواب و اتاق تان با خواب.\n• محدودیت خواب. این روش زمانی که در تختخواب سپری می کنید را کاهش داده و موجب محرومیت جزیی از خواب می شود که همین مسئله موجب افزایش خستگی شما در شب بعد می شود. با بهبود یافتن خواب تان، زمانی که در تختخواب سپری می کنید به تدریج افزایش می یابد.\n• نور درمانی. اگر زود خواب تان می برد و خیلی زود هم از خواب بیدار می شوید، می توانید از نور استفاده کنید تا ساعت درونی تان را به عقب ببرد. در اوقاتی از سال که در اوائل شب همچنان هوا روشن است، از محیط اتاق خارج شده یا از جعبه نور پزشکی نور بگیرید.\nمصرف قرص خواب تجویز شده مانند زولپیدم (آمبین)، ازوپیکلون (لونستا)، زالپلون (سوناتا) یا راملتئون (روزرم) می تواند به شما کمک کند تا بخوابید. با این حال، در موارد نادر، این داروها موجب بروز واکنش های آلرژیک، تورم صورت و رفتارهای غیرمعمول مانند رانندگی یا آماده کردن و خوردن غذا هنگام خواب می شود. عوارض جانبی داروهای تجویز شده برای خواب بیشتر در افراد مسن دیده شده و شامل خواب آلودگی بیش از حد، اختلال در تفکر، شب گردی، بی قراری و مشکلات حفظ تعادل می باشد.\nمعمولا پزشکان مصرف قرص خواب تجویز شده را به مدت بیش از چند هفته توصیه نمی کنند، اما برخی از داروهای جدیدتر برای مصرف نامحدود تایید شده اند. با این حال، برخی از این داروها به عادت تبدیل می شوند.\nدر صورت ابتلا به افسردگی و بی خوابی، ممکن است پزشک داروی ضد افسردگی با تاثیر مسکن مانند ترازودون، دوکسپین یا میرتازاپین (رمرون) تجویز کند.\nداروهای بدون نسخه خواب آور حاوی آنتی هیستامین هایی است که موجب خواب آلودگی فرد می شود. اما آنتی هیستامین ها کیفیت خواب شما را کاهش داده و عوارض جانبی مانند خواب آلودگی در طول روز، خشکی دهان و تاری دید را در پی دارد. این عوارض در بزرگسالان دارای شدت بیشتری می باشد.\nسن شما مهم نیست زیرا بی خوابی معمولا قابل درمان است. کلید حل این مسئله اغلب تغییر روال زندگی روزانه و زمان رفتن به رختخواب است. راهکارهای زیر را امتحان کنید:\n• برای خواب خود برنامه ریزی کنید. زمان خواب هر روزتان از جمله آخر هفته ها ثابت باشد.\n• وقتی خواب نیستید از رختخواب تان بیرون بیایید. خواب تان باید به اندازه ای باشد که احساس آرامش کنید، و پس از آن از رختخواب خارج شوید. اگر نمی توانید بخوابید، پس از 20 دقیقه از رختخواب تان بیرون بیایید و کار آرامش بخشی مانند کتاب خواندن انجام دهید.\n• برای خوابیدن تلاش نکنید. هرچه بیشتر سعی کنید، بیشتر بیدار می مانید. در اتاق دیگر مطالعه یا تلویزیون تماشا کنید تا خواب تان بگیرد، سپس برای خوابیدن به تختخواب بروید.\n• از تختخواب و اتاق خواب تان تنها برای خوابیدن استفاده کنید. در تخت تان کارهایی مانند مطالعه، تماشا کردن تلویزیون، کار کردن و غذا خوردن را انجام ندهید.\n• شیوه هایی برای کسب آرامش پیدا کنید. حمام آب گرم قبل از خواب شما را برا ی خواب آماده می کند. از همسرتان بخواهید کمی شما را ماساژ دهد که به آرامش شما کمک می کند. کارهایی مانند مطالعه، گوش دادن به موسیقی ملایم، تمرینات تنفسی، یوگا یا دعا خواندن برای به آرامش رسیدن در زمان خواب انجام دهید.\n• از خواب نیمروز اجتناب کرده یا آن را محدود کنید. خواب نیمروز خوابیدن در شب را با مشکل مواجه می کند. اگر نمی توانید بدون خواب نیمروز سر کنید، سعی کنید بیشتر از 30 دقیقه و بعد از ساعت 3 بعدازظهر نخوابید.\n• اتاق خواب تان باید جای راحتی برای خوابیدن باشد. در اتاق خواب تان را ببندید یا صدایی مانند صدای کار کردن پنکه در پس زمینه ایجاد کنید تا سرو صداهای دیگر را پوشش دهد. دمای اتاق خواب تان را به گونه ای تنظیم کنید، معمولا خنک تر از دمای روز، که راحت باشد و اتاق خواب باید تاریک باشد. کامپیوتر یا تلویزیون را در اتاق خواب قرار ندهید.\n• ورزش کنید. حداقل 20 الی 30 دقیقه در روز ورزش شدید انجام دهید که بهتر است پنج تا شش ساعت قبل از خواب باشد.\n• از مصرف کافئین، الکل و نیکوتین خودداری کنید یا مصرف آنها را محدود کنید. مصرف کافئین بعد از ناهار و نیکوتین مانع خواب شبانه شما می شود. الکل، که در ابتدا موجب خواب آلودگی شما می شود، خواب ناآرام و بیداری های مکرر شبانه را در پی دارد.\n•از خوردن غذاهای سنگین و نوشیدن قبل از خواب خودداری کنید. خوردن غذای سبک مانعی ندارد، اما خوردن غذای سنگین در اواخر شب موجب اختلال در خواب تان می شود. قبل از خواب کمتر بنوشید تا کمتر ادرار کنید.\n• داروهای تان را بررسی کنید. اگر به طور مرتب دارو مصرف می کنید، با پزشک تان مشورت کنید تا مصرف آنها موجب بی خوابی نشود. همچنین برچسب داروهای بدون نسخه را چک کنید تا حاوی کافئین یا محرک های دیگر مانند سودوافدرین نباشد.\n• درد را تحمل نکنید. اگر درد شما را آزار می دهد، مسکنی مصرف کنید که هنگام خواب درد شما را کنترل کند.\n• ساعت اتاق خواب را مخفی کنید. زنگ ساعت تان را تنظیم کرده و سپس همه ساعت های اتاق خواب تان از جمله ساعت مچی و گوشی موبایل تان را مخفی کنید.هرچه کمتر بدانید ساعت چند است خواب بهتری خواهید داشت.\nبسیاری از افراد برای درمان بی خوابی به پزشک مراجعه نمی کنند و در عوض سعی می کنند خودشان با بی خوابی کنار بیایند. درمان های متعددی وجود دارد که می تواند موثر باشد از جمله:\n• ملاتونین. این مکمل بدون نسخه برای غلبه بر بی خوابی مناسب است. بدن ما به صورت طبیعی ملاتونین تولید می کند که با آغاز تاریک شدن هوا به مقدار زیاد و هنگام صبح به مقدار کم وارد جریان خون می شود. به نظر می رسد افراد سالمند بیشتر از ملاتونین بهره می برند، اما هیچ شواهدی دال بر موثر بودن ملاتونین برای بی خوابی وجود ندارد. مصرف ملاتونین به مدت چند هفته مانعی ندارد، اما اطلاعی در مورد ایمنی مصرف ملاتونین در دراز مدت در دست نمی باشد. میزان مصرف آن معمولا 3/0 و 5 میلی گرم (mg) در روز می باشد.\n• سنبل الطیب. این مکمل غذایی به عنوان ماده ای برای کمک به خواب به فروش می رسد زیرا دارای تاثیر مسکن نسبی می باشد. اما اطلاعات چندانی در مورد این مکمل در دست نمی باشد. علاوه بر این، این محصول با آسیب کبدی در برخی از افراد مرتبط می باشد، اما مشخص نیست که آیا سنبل الطیب علت این مشکل می باشد یا خیر. مقدار مجاز مصرف روزانه سنبل الطیب 400 تا 900 میلی گرم با عصاره حاوی 4/0 تا 6/0 درصد اسید والرنیک می باشد.\n• طب سوزنی. در جلسات طب سوزنی، متخصص سوزن های ظریف متعددی را درون پوست نقاط خاصی از بدن تان فرو می کند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد این روش برای درمان بی خوابی مفید است.\nقبل از مصرف هرگونه مکمل گیاهی یا داروهای بدون نسخه با پزشک تان مشورت کنید زیرا ممکن است با داروهای دیگر تداخل پیدا کرده یا برخی مانند L-تریپتوفان به خودی خود خطرناک می باشد.\nآمادگی برای ملاقات با پزشکدر صورتیکه خواب تان دچار مشکل شده است، با پزشک خانوادگی تان یا یک پزشک عمومی مشورت کنید. از آنجایی که این قرار ملاقات ها کوتاه بوده و زمینه کشف مسائل بسیاری می باشد، بهتر است با آمادگی کامل در این قرار ملاقات حضور یابید. در اینجا اطلاعاتی ارائه شده که به شما کمک می کند خود را برای قرار ملاقات با پزشک تا آماده کرده و به شما می گوید چه چیزی از پزشک تان بخواهید.\n• از کارهای ضروری قبل از قرار ملاقات مطلع شوید.زمان تعیین وقت ملاقات، از کارهایی که قبل از آن باید انجام دهید مانند تهیه دفتر خواب، اطمینان حاصل کنید. در دفتر خواب، باید الگوهای خواب خود- ساعت خواب، میزان ساعات خواب تان، شب بیداری های تان و ساعت بیداری تان- و همچنین کارهای روزانه، خواب نیمروزی و احساس تان در طول روز را یادداشت کنید. ممکن است پزشک از شما بخواهد ان کار رابه مدت یک یا دو هفته انجام دهید.\n• همه علائم را یادداشت کنید.حتی علائمی که از نظر شما به بی خوابی ارتباطی ندارند.\n• اطلاعات شخصی کلیدی را یادداشت کنید.از جمله مشکلات جدید یا کنونی، استرس های عمده یا تغییرات جدید زندگی تان.\n• اسامی داروها، ویتامین ها یا مکمل هایی که استفاده می کنید را یادداشت کنید.در مورد هر چیزی که برای بهبود خواب تان استفاده می کنید به پزشک تان اطلاع دهید.\n• در صورت امکان، به همراه همبستر خود نزد پزشک بروید. ممکن است لازم باشد پزشک با همبستر شما در مورد مقدار و کیفیت خواب شما صحبت کند.\nازآنجاییکهزمان صحبت کردن شما با پزشک محدود است، آماده کردن فهرست سوالات تان به شما کمک می کند تا از وقت تان بهتر استفاده کنید. در مورد بی خوابی، برخی از سوالاتی که می توانید از پزشک بپرسید عبارتست از:\n• علت احتمالی بی خوابی من چیست؟\n• به غیر از علت احتمالی، بی خوابی من چه علل دیگری می تواند داشته باشد؟\n• من مشکلات پزشکی دیگری نیز دارم. چطور می توانم آنها را کنترل کنم؟\n• آیا باید به کلینیک خواب مراجعه کنم؟ هزینه آن چقدر است و آیا بیمه هزینه آن را پوشش می دهد؟\n• آیا بروشور یا کاتالوگی وجود دارد که با خودم ببرم؟ چه وب سایتی را به من توصیه می کنید؟\nعلاوه بر سوالاتی که از قبل آماده کرده اید، سوالاتی که در طول وقت ملاقات به ذهن تان می رسد را نیز از پزشک بپرسید.\nاز پزشک تان چه انتظاری دارید\nبخش کلیدی ارزیابی بی خوابی شرح سابقه می باشد، یعنی پزشک تان سوالات متعددی از شما می پرسد. این سوالات عبارتند از:\nهر چند وقت یک بار خواب تان دچار مشکل می شود، بی خوابی تان از چه زمانی شروع شده است؟\nچه مدت زمانی طول می کشد تا خواب تان ببرد؟\nهر چند وقت یک بار نیمه شب ها بیدار می شوید و چقدر طول می کشد تا دوباره خواب تان ببرد؟\nچه ساعتی به رختخواب رفته و چه ساعتی بیدار می شوید؟ آیا آخر هفته ها این برنامه تغییر می کند؟\nآیا خرناس می کشید یا با تنگی نفس از خواب بیدار می شوید؟\nوقتی از خواب بیدار می شوید، احساس خوبی دارید؟\nآیا در طول روز خسته هستید؟\nآیا چرت می زنید یا هنگام نشستن یا رانندگی نمی توانید بیدار بمانید؟\nآیا در طول روز می خوابید؟\nمعمولا چه ساعتی می خوابید؟\nکجا می خوابید؟ میزان سرو صدا، دما و نور اتاق تان چقدر است؟\nسرشب چه غذایی می خورید و چه نوشیدنی می نوشید؟\nآیا دخانیات یا الکل مصرف می کنید؟\nآیا قبل از رفتن به رختخواب قرص خواب یا داروی دیگری مصرف می کنید؟\nآیا اخیرا اتفاق استرس زایی مانند طلاق، از دست دادن کار یا افزایش فشار کاری رخ داده است؟\nآیا هیچ وقت از قرص خواب استفاده کرده اید؟\nبرنامه ورزش روزانه تان چگونه است؟\nآیا در مورد به خواب رفتن یا خواب ماندن نگران هستید؟\nآیا هیچ کدام از اعضای خانواده شما دارای مشکل خوابیدن هستند؟\nآیا اخیرا به مسافرت رفته اید؟\nاز چه دارویی به طور مرتب استفاده می کنید؟\nافزایش تعداد لنفوسیت (لنفوسیتوز)


944 – خرید و دانلود تحقیق: بررسی و آشنايي با معماري جهان – معماری شهر پكن – 17 صفحه فایل ورد – 6nische\n944 – خرید و دانلود تحقیق: بررسی و آشنايي با معماري جهان – معماری شهر پكن – 17 صفحه فایل ورد\nدر سالهای اخیر شمار گردشگران شهر ممنوعه چند برابر افزایش یافته است . شمار انان در سال گذشته از ۱۰ میلیون نفر فراتر رفت . به منظورحفاظت بهتر شهر، دولت چین از سال گذشته شروع به تعمیر همه جانبه این شهر کرد و تعمیر آن ۲۰ سال ادامه خواهد داشت. شهر ممنوعه پکن مجموعه معماری های باستانی است که در قرن 15 میلادی ساخته شده و مورد توجه گردشگران چینی و خارجی است. اما قصرهای درخشانی که مورد باز دید قرار گرفته تنها قسمتی از این شهر است . شهر ممنوعه در…\nدانلود تحقیق رشد علم در حکومت اموی آندلسشما بازدید کنند محترم میتوانید با هزینه ی اندکی فایل (رشد علم در حکومت اموی آندلس) را تهیه فرمایید. قسمتی از متن : عنوان : رشد علم در حکومت اموی آندلس گردآورنده…


طرز تهیه چیز کیک انار مخصوص شب یلدا - بانوی شهر\nبانوی شهر » دست پخت بانوی شهر » طرز تهیه چیز کیک انار مخصوص شب یلدا\nwritten by لاوین قریشی ۲۸ آذر ۱۳۹۷\nچیز کیک انار از دسرهای خوشمزه و محبوب ایرانی است، که تهیه آن برای پذیرایی از مهمانان در شب یلدا، مناسبت های خانوادگی، و دوستانه طرفداران زیادی دارد. استفاده از انار در تهیه این دسر، ظاهری جذاب با طعمی بسیار دوست داشتنی به آن میدهد.\nبانوی شهر طی چند مرحله ساده، طرز تهیه این دسر لذیذ را برای پذیرایی دلنشین از مهمانان در شب یلدا با شما به اشتراک میگذارد.\nتعداد: ۵ نفر – زمان تهیه: ۲ ساعت\nمواد لازم برای تهیه چیز کیک انار خوشرنگ\nمواد لازم بیسکویت\nبیسکویت مادر یا بیسکویت ساقه طلایی ۳۰۰گرم\nکره آب شده ۱۰۰گرم\nگردو آسیاب شده ۱/۲پیمانه\nخرما بدون هسته ۴عدد\nمواد لازم لایه پنیری\nخامه فرم گرفته ۱پیمانه\nپودر ژلاتین ۲قاشق سوپ خوری\nدانه های انار ۲ پیمانه\nبیشتر بخوانید: طرز تهیه ژله انار مخصوص شب یلدا\nطرز تهیه چیز کیک انار خوشمزه بدون نیاز به فر\n۱) برای تهیه دسر ابتدا باید لایه های بیسکویتی را آماده کنید.\n۲ ) برای شروع بیسکویت ها، کره، عسل، گردوهای آسیاب شده و خرماها را داخل غذاساز بریزید تا مواد کاملا خرد و نرم شوند.\nدقت کنید حتما پوست و هسته خرماها گرفته شود.\n۳) قالب کیک را با کاغذ روغنی بپوشانید. سپس مخلوط تهیه شده را داخل آن بریزید و با پشت قاشق به آرامی فشار دهید تا یک لایه تشکیل شود. بعد از آنکه مواد مخلوط شده را داخل قالب کیک قرار دادید، قالب را به مدت یک ساعت در یخچال بگذارید.\n۴) سپس در مدت زمانی که قالب کیک را در یخچال گذاشته اید، به تهیه لایه پنیری چیز کیک انار بپردازید.\nبرای تهیه یک کیک انار خوشمزه خواندن مقاله کیک انار، شکلات و فندق مخصوص شب چله پیشنهاد می کنیم.\n۵) پودر ژلاتین را با نصف لیوان آب ولرم ترکیب کنید و برروی حرارت ملایم قرار دهید، خوب هم بزنید تا مواد کاملا حل شوند. بعد از چند دقیقه ظرف حاوی پودر ژلاتین را از روی حرارت بردارید و صبر کنید کاملا خنک شود.\n۶) در ادامه پنیر خامه ای را جداگانه آنقدر هم بزنید تا کامل نرم شود.\n۷) خامه فرم گرفته، شکر، و آب لیمو را با پنیر خامه ای ترکیب کنید. بعد از آنکه مطمئن شدید مخلوط ژلاتین کاملا خنک شده است، به مواد اضافه کنید و هم بزنید.\n۸) قالب کیک را که شامل لایه بیسکویت است از یخچال درآورید، سپس مخلوط پنیری آماده شده را روی آن بریزید.\n۹) هنگامی که مواد را کامل با هم ترکیب کردید دوباره قالب را به مدت ۴ساعت داخل یخچال قراردهید تا لایه پنیری نیز کاملا آماده شود.\n۱۰) در پایان به آرامی چیز کیک را از قالب خارج کنید و با دانه های انار تزئین کنید و یا روی چیز کیک را با ژله قرمز رنگ کاملا بپوشانید و سپس با دانه های انار تزئین کنید.\n۱۱) چیز کیک انار آماده سرو است نوش جان!\nمعرفی بهترین حجم دهنده لب\nآش ماست با سیب زمینی\nفینگر فود (Finger Food) چیست؟ معرفی چند نوع...


وبــونــا | کسب و کار موفق در دوران رکود\nبیشتر شرکت های موفق در دوران رکود شرکت هایی هستند که نه تنها از هزینه های بازاریابی خود نمی کاهند بلکه با به کار بردن شیوه‌هایی هوشمندانه در بازاریابی، خود را با رفتار جدید مصرف کنندگان وفق می دهند.\nدر واقع شرکت ها پس از کاهش هزینه های بازاریابی اگرچه از هزینه های خود می کاهند، اما کاهش فروش و در نتیجه درآمد هم آنقدر هست که اثر کاهش هزینه ها را از بین ببرد و به کاهش سود بیانجامد و تازه این همه ماجرا نیست چرا که شما با کاهش هزینه های بازاریابی از سهم خود در بازار نیز خواهید کاست و هنگامی که دوران رکود اقتصاد پشت سر گذاشته شود به سختی خواهید توانست سهم خود از بازار را بازیابید و اگر بخواهید چنین کاری را نیز انجام دهید باید چندین برابر هزینه بازاریابی صرفنظر شده در دوران رکود، هزینه کنید.\nهمه ما می دانیم که در دوران رکود، رفتار مصرف کنندگان، که منبع اصلی درآمد کسب و کارها هستند، تغییر می کند. برای مثال برخی خریدها را عقب می‌اندازند یا به جای برخی کالاها، جانشین های ارزانتری را خریداری می کنند اما نباید فراموش کرد که همه این ها به معنی توقف خرید کردن نیست.\nاین درست است که در دوران رکود بازار تغییر می کند. نوعی جنگ قیمتی میان کسب و کارها شکل می گیرد، رقابت شدیدتر می شود و نقدینگی موجود در بازار نیز کاهش می‌یابد. با این حال همچنان می توان فرصت های مناسبی را در بازار یافت.\nمهمترین ویژگی برای به کار گرفتن استراتژی درست در زمان رکود، شناخت مشتری است. باید بدانید که آنها چگونه می‌اندیشند و چگونه رفتار می‌کنند. همچنین می باید بدانید که وضعیت اقتصادی فعلی چگونه بر مشتری های شما تاثیر گذاشته است. برای مثال اگر کالایی می فروشید که طبقه مرفه جامعه مشتری شما هستند، واکنش مشتری های شما نسبت به رکود اقتصادی با واکنش طبقات فرودست متفاوت خواهد بود.\nعبور از رکود:\n۱. تحقیقات روی مشتری\n۲. تمرکز روی ارزش های خانوادگی\nجالب اینکه معمولا در دوران رکود میزان فروش کارت های تبریک، استفاده از تلفن و همچنین خرید لوازم منزل افزایش می‌یابد. به همین خاطر باید تلاش کنید تا محصول خود را به نوعی با ارزش های خانوادگی پیوند بزنید و به مصرف کنندگان نشان دهید که شما هم برای کانون خانواده ارزش قائلید.\n۳. حفظ هزینه های بازاریابی\n۴. تجدید نظر در پیش بینی ها\n۵. حمایت از توزیع کنندگان\n۶. شیوه های قیمت گذاری\n۷. غفلت از کارکنان\nبرچسب ها: کسب و کار , موفقیت , رکود\nمنتشر شده در 13 خرداد 1397 09:51


شناسه خبر : 28105 لینک کوتاه\nچرا نمایندگان در شرایط کنونی باید مراقب آنچه بیان می‌کنند باشند؟\nاگر شأن یک مجموعه را برگرفته از اعتبار و جایگاه آن نزد مردم و افکار عمومی بدانیم، هرگونه خدشه بر چنین اعتبار و جایگاهی اعم از اینکه منشأ رفتاری یا گفتاری داشته باشد، «وهن» آن تلقی می‌شود.\nعلیرضا رحیمی / عضو هیات‌رئیسه مجلس شورای اسلامی\nمجلس شورای اسلامی به دلیل جایگاه رفیع قانونی و نقش اثرگذار در تصمیم‌گیری مدیریت کلان کشور، از اعتبار ویژه‌ای نزد افکار عمومی برخوردار است. انتظار و توقعی که جامعه از مجلس و نمایندگان خود در پارلمان دارد برگرفته از شأن اثربخش مقام قانونگذاری و منزلتی است که در قانون اساسی برای قوه مقننه در نظر گرفته شده است. مهم‌ترین وزن حفظ شأن و اعتبار مجلس شورای اسلامی نیز بر دوش تک‌تک نمایندگانی است که با هم مجلس شورای اسلامی را شکل می‌دهند و طبیعی است که یکی از شاخص‌های ارزیابی مردم نسبت به مجلس و نمایندگان، گفتار و رفتار آنها باشد.\nفضیلت‌هایی همچون صداقت، شهامت، صبوری و مدارا، مردم‌داری، متانت و دانش تخصصی از جمله عناصری هستند که برای هر شخصی در مقام نمایندگی می‌تواند ارزش افزوده قلمداد شود. مسوولیت‌پذیری نیز یکی از ارکان مهم در انجام وظایف نمایندگی مجلس است و این مهم با ملاحظه ابعاد اخلاقی و قانونی تکالیف نمایندگان قابل ارزیابی است.\nشفافیت در عملکرد و صداقت در اظهارات هم از دیگر ارکان مهم وظایف نمایندگی به شمار می‌رود که امکانی برای ارزیابی ایفای مسوولیت نمایندگان از سوی مردم و موکلان است.\nاستفاده ابزاری اعم از سیاسی، مادی، مدیریتی و روانی از اهرم‌های نظارتی مجلس شورای اسلامی همچون طرح سوال و طرح استیضاح، برخلاف فلسفه وجودی نظارت، یکی از حوزه‌هایی است که اعتبار نمایندگان و مجلس را در منظر افکار عمومی به سرعت به ارزیابی می‌کشاند.\nبر این اساس بدیهی است به همان نسبت که از طراز و عیار عناصر برجسته اخلاقی و صفات والای انسانی فاصله گرفته شود، نمایندگی مردم نیز، به لحاظ جایگاه و اعتبار، مورد خدشه و گسست قرار می‌گیرد.\nیکی از شاخص‌هایی که می‌توان بر مبنای آن شخصیت و اعتبار نماینده یا مجلس شورای اسلامی را ارزیابی کرد، تکذیبیه‌هایی است که نسبت به اظهارات آنها از سوی مراجع رسمی صادر می‌شود.\nدر گذشته به دفعات شاهد آن بوده‌ایم که مراجع رسمی نسبت به اظهارنظرها و مطالب مطرح‌شده از سوی برخی افراد، تکذیبیه صادر کرده‌اند. صدور چندین تکذیبیه نسبت به اظهارات نمایندگان تاثیر به شدت منفی در افکار عمومی و موکلان خواهد داشت. شاید نمود بارز این اثرات منفی، از بین رفتن اعتماد و باور مردم نسبت به صلاحیت و شایستگی نمایندگان در مقام قانونگذاری و نظارت باشد که می‌توان از آن به عنوان مهم‌ترین خسارتی که از این بخش به مجلس و کشور وارد می‌شود یاد کرد. این در حالی است که صاحب‌نظران اعتماد عمومی را یکی از مهم‌ترین ارکان سرمایه اجتماعی هر جامعه‌ای معرفی می‌کنند که به تداوم وحدت در کشور می‌انجامد. در واقع اگر اعتماد عمومی تحقق یابد، مشارکت عمومی مردم جامعه نیز افزایش خواهد یافت و این در شرایطی است که اگر کشوری از چنین سرمایه‌ای تهی شود، با از دست دادن مشارکت شهروندان، با دشواری‌هایی در آینده روبه‌رو خواهد شد. توجه به این نکته ضروری است؛ آن زمان که از میزان اعتماد مردم نسبت به مسوولان و قانونگذاران کاسته شد، تصویب قوانین مختلف در مجلس، اقبال شهروندان را در پی نخواهد داشت و این خود زمینه‌ای برای کاهش انضباط اجتماعی می‌شود.\nاز سوی دیگر، در مواردی نیز شاهد بوده‌ایم که اظهارات خلاف واقع نماینده‌ای، در سطح ملی منجر به ایجاد شبهه و تردید نسبت به شخص یا دستگاه خاص شده است. در چنین شرایطی حیطه خسارتی که از اقدام نماینده متصور است، در سطح ملی است که اثر منفی آن می‌تواند خدشه به اعتبار مجلس باشد و از اعتماد موکلان به نهاد قانونگذاری بکاهد. بر این اساس، به طور متعارف و طبیعی نباید بدون پاسخ رها شود.\nبا کاهش اعتبار قوه مقننه نزد مردم، بی‌شک موفقیت در تصویب طرح‌ها و لوایح ضروری و مهم برای کشور کاهش خواهد یافت و این خود خسارت بزرگی برای کشور است.\nهیاتی که بازدارنده نیست\nبا وجود این، تاسیس هیاتی برای نظارت بر رفتار نمایندگان در ساختار قانونی مجلس، ظرفیت قابل توجهی به منظور اطمینان از رسیدگی و پیگیری موارد مربوط به شکایت‌هایی که از نمایندگان می‌شود، ایجاد کرده است. با این حال، گرچه در عمل، در مواردی همین ساختار نیز کارآمدی لازم را نداشته است اما به هر روی، نفس توجه مجلس به رسیدگی نسبت به مواردی که خارج از حیطه مسوولیت نمایندگی از سوی نمایندگان انجام می‌شود، امری است مطلوب و قابل توجه.\nیکی از خلأهای قابل توجه قانونی نیز پیش‌بینی ضمانت‌های کافی و اقدامات بازدارنده در قانون نظارت بر رفتار نمایندگان است. اگرچه چنین هیاتی به لحاظ ماهیتی بیشتر جنبه داوری و انتظامی دارد اما عدم پیش‌بینی مکانیسم بازدارنده یکی از ضعف‌های مهم در قانون تشکیل هیات نظارت بر رفتار نمایندگان است. از سوی دیگر اقدامات این هیات به رسیدگی به شکایات و نه نظارت بر رفتار نمایندگان تنزل یافته و این خود یکی از انتقاداتی است که می‌توان به عملکرد هیات نظارت بر رفتار نمایندگان وارد کرد.\nلزوم انسجام ملی\nدر فضای کنونی کشور و جامعه، نمایندگان مجلس شورای اسلامی در مقام اظهارنظر و رفتار می‌توانند نقطه تقویت امید مردم یا بالعکس، نقطه شکست امید آنها شوند. اتهامات و سخنان بی‌اساس و قضاوت‌های تند و بی‌مبنا و نیز ادبیات خارج از عرف می‌تواند یکی از نمودهای بارز شکستن حرمت نمایندگی مردم باشد.\nمراقبت از شأن مجلس و حرمت نمایندگی مردم وظیفه سنگینی است که همه نمایندگان و مسوولان را در معرض مسوولیت و امتحان بزرگ قرار می‌دهد.\nوهن مجلس صدمه به باور شهروندان و موکلان و حفظ حرمت یا تقویت اعتبار مجلس از طریق اظهارات یا رفتار یا اقدامات نمایندگان و مجلس، به تقویت باور و اعتماد مردم و موکلان خواهد انجامید و تاثیر مستقیم در افزایش همبستگی ملی خواهد داشت.\nامروزه شرایط کشور به گونه‌ای است که همبستگی ملی، تاثیر مهم و مستقیمی بر وضعیت کشور خواهد داشت و بدیهی است تقویت امید و باور مردم دروازه بزرگی به سوی انسجام ملی خواهد بود. یکی از مسیرهای مهم برای تقویت امید مردم، سلامت کارگزاران نظام و شفافیت در عملکرد آنهاست. اطمینان مردم از امانتداری و سلامت مسوولان و وکلای ملت، خود آرامش‌بخشی و در نهایت همبستگی ملی را به دنبال خواهد داشت.\nاظهارات متقن و مستند نمایندگان، اطمینان‌بخشی لازم را در رعایت طراز نمایندگی به موکلان می‌دهد. در همین سیاق، سخنان نمایندگان اگر با پشتوانه صحت و مستندات کافی همراه شود می‌تواند در مجموع، در تقویت اعتبار مجلس و اعتماد مردم به نهاد قانونگذاری موثر باشد.\nسوگندی که نمایندگان در آغاز نمایندگی برابر اصل 67 قانون اساسی به آن متعهد می‌شوند دربردارنده دو رکن مهم امانتداری و تقوا است که اتفاقاً هر دو اموری درونی با صدها جلوه بیرونی در گفتار و رفتار مشخصی است. اما وجدان بیدار افراد نسبت به رعایت امانتداری و تقوا در انجام وظایف بهتر می‌تواند داوری کند. بنابراین هرچه التزام نمایندگان در مجلس نسبت به سوگندی که یاد کرده‌اند، در امانتداری و تقوا حین انجام وظایف نمایندگی بیشتر باشد آثار آن در جامعه نیز می‌تواند موجب تقویت امید مردم و اعتبار مجلس و نمایندگان شود.\nرئیسه مجلس شورای اسلامی سلامت مجلس شورای اسلامی نمایندگان مجلس شورای اسلامی وزن


مروری بر زندگینامه «آذر یزدی» نویسنده کتاب کودک و نوجوان\n22بهمن سالروز پیروزی انقلاب اسلامی مبارکباد\nراهیابی 6 روستا از همدان به مرحله نهایی ششمین جشنواره روستاها و عشایر دوستدار کتاب\nمسابقه خلاقیت و اوریگامی ویژه اعضای کتابخانه\nبازدید معلمین و دانش آموزان مدرسه امام حسین (ع) از کتابخانه ثامن الائمه (ع)\nمهدی آذر یزدی در ۲۷ اسفند ۱۳۰۰ در محله خرمشاه یزد زاده شد، او از هشت سالگی همراه پدرش در زمین رعیتی کار کرد و در بیست سالگی از کار بنایی به کار در کارگاه جوراب بافی یزد کشیده شد و پس از آنکه صاحب کارگاه جوراب بافی تصمیم به تأسیس دومین کتابفروشی شهر یزد را گرفت، او را از میان شاگردان کارگاه به کتاب‌فروشی منتقل کرد.\nکار در کتابفروشی زمینه آشنایی او با اهالی شعر و ادب را فراهم کرد و آذر یزدی پس از مدتی به تهران نقل مکان کرد.\nآذریزدی مدتی در چاپخانه علمی، کتابفروشی‌های خاور، ابن سینا، امیرکبیر، بنگاه ترجمه و نشر کتاب، روزنامه آشفته و روزنامه اطلاعات کار کرد و سال‌های سال به شغل غلط گیری نمونه‌های حروف‌چینی شده یا تصحیح کتاب مشغول بود.\nاو از سال ۱۳۳۵ با نوشتن "قصه‌های خوب برای بچه‌های خوب" کار نویسندگی خود را آغاز کرد. این کتاب مجموعه‌ای از قصه‌های بازنویسی یا بازآفرینی شده از متون ادبی قدیم فارسی چون کلیله و دمنه، مرزبان نامه، سند بادنامه، سیاست نامه، گلستان، مثنوی و آثار عطار است.\nآذر یزدی پنج کتاب در مجموعه " قصه های تازه از کتابهای کهن " انتشار داد. وی ترجمه ای بنام " گربه ناقلا " و حکایت منظومی بنام " شعر قند و عسل " و همچنین دو کتاب آموزشی بنام "خود آموز عکاسی و خود آموز شطرنج " نیز دارد .\nیکی از مجموعه داستانهای او برنده جایزه یونسکو در ایران و دیگری برنده عنوان کتاب برگزیده سال از طرف شورای کتاب کودک گردیده است.\nوی در سال ۷۳ بدلیل نداشتن پول اجاره خانه در تهران دوباره به یزد بازگشت. به خانه پدری رفت که با آرامش بنشیند و بنویسد؛ پشیمان شد، ولی دیگر توان جابه جایی نداشت.\nآذریزدی نویسنده ادبیات کودکان ایران در بازنویسی و بازآفرینی آثار کهن پیشگام بوده است.\nمعروفترین کتاب آذر یزدی "قصه های خوب برای بچه های خوب" نام دارد که در ۸ جلد گردآوری و تالیف شده است و شامل موارد زیر است: اولین کتاب دارای بیست و پنج قصه است که از کتاب کلیله و دمنه انتخاب شده است و از اصل آن ساده تر می‌باشد. جلد دوم از این مجموعه دارای بیست و یک قصه است که همه آنها از کتاب مرزبان نامه انتخاب و ساده نویسی شده است. کتاب سوم از دو کتاب سندباد نامه و قابوسنامه اخذ گردید. در جلد چهارم قصه‌های برگزیده و نو ساخته از کتاب مثنوی مولوی را می خوانیم. جلد پنجم از مجموعه قصه‌های خوب برای بچه‌های خوب دارای ۱۸ قصه قرآنی است که بیشتر شامل قصه‌های پیامبران می باشد .کتاب ششم از مجموعه قصه های خوب برای بچه‌های خوب از آثار شیخ عطار است که به بیان ساده و قابل فهم برای کودکان نوشته شده است. جلد هفتم تحت عنوان قصه‌های گلستان و ملستان دارای داستانهایی از گلستان سعدی و مجموعه هایی که بعد از گلستان نوشته شده را در بر می‌گیرد .جلد هشتم از مجموعه قصه های خوب برای بچه‌های خوب شامل قصههایی از زندگانی چهارده معصوم می‌باشد که از کتب مختلفی جمع‌آوری شده است. آذر یزدی پس از انقلاب هم چهره ماندگار شد و محفل‌ها و انجمن‌های مختلف برای او بزرگداشت های متعدد برپا کردند.\nآذر یزدی دوست کودکان ایران که او را پرتیراژترین نویسنده تاریخ ادبیات کودک و نوجوان ایران می‌دانند به غیر از کتاب فرزندی نداشت. این نویسنده بزرگ ایرانی هرگز ازدواج نکرد وی زمانی که برای آخرین بار به کرج آمد تا نوشتن را سر بگیرد و دو کارش را کامل کند و به چاپ بسپارد راهی بیمارستان شد و درهیجدهم تیر ۱۳۸۸ در سن هشتاد و هشت سالگی در بیمارستان آتیه تهران دار فانی را وداع گفت و در حسینیه خرمشاه یزد در نزدیکی محل زندگی‌اش به خاک سپرده شد.\nامروز بعد از هشت سال از رفتن پدر ادبیات کودک و نوجوان ایران اگر سر به مقبره او بزنید مظلومیتش را در گم شدن یاد و خاطره اش مشاهده می کنیم در این مکان که اکثر روزها بسته است آذر یزدی با سنگ قبری ساده آرمیده است و امکان حضور همیشه بر سر قبرش میسر نیست.\nدر سال ۱۳۹۲ شورای عالی انقلاب فرهنگی، بنابر پیشنهاد شورای فرهنگ عمومی ۱۸ تیر را به عنوان روز ادبیات کودک و نوجوان در کشور اعلام کرد. شایسته است به پاس تلاشهای آذریزدی توجه بیشتری به زنده نگاه داشتن یاد و خاطره این نویسنده بزرگ انجام شود.\n۰ نظر ۰ ۰ ۲۴ تیر ۹۹ ، ۱۰:۲۵\nدهه فجر انقلاب اسلامی به روزهای ۱۲ تا ۲۲ بهمن ۱۳۵۷ گفته می‌شود که طی آن سید روح الله خمینی بعد از تبعید پانزده ساله در دوازدهم بهمن سال ۱۳۵۷ به ایران وارد و در نهایت با اعلام بی‌طرفی ارتش شاهنشاهی، سلطنت پهلوی در بیست و دوم بهمن ماه منقرض شد و انقلاب اسلامی ایران به پیروزی رسید.\nبا پیروزی انقلاب اسلامی، تحولات عمیقی در داخل کشور و جهان ایجاد شد که مهم ترین آنها عبارت است از: – شکوفایی معنوی و گرایش مردم به سمت ارزش های اسلامی.\n– احیای اصل امامت در قالب ولایت فقیه.\n– گسترش آزادی های مشروع که خود موجب حضور بیشتر مردم در صحنه های مختلف اجتماعی شده است.\n– فعال شدن حوزه و دانشگاه در صحنه های علمی و اجتماعی و وحدت این دو جناح مهم و سرنوشت ساز.\n– حضور فعال زنان در انقلاب و بالا رفتن منزلت زن در ایفای نقش سیاسی.\n– طرح مسأله استکبار ستیزی در سطح بین المللی و احیای فریضه جهاد و بیداری ملت های مظلوم در مقابل مستکبران و سلطه طلبان.\n– مطرح شدن اسلام در صحنه های بین المللی به عنوان قدرتی قابل توجه. در روز ۲۲ بهمن ۵۷ سقوط نظام ۲۵۰۰ ساله استبداد و پایان شب سیاه ستم تحقق یافت و نغمه دل انگیز در بهار آزادی، جای شهدا خالی همه جا طنین انداز شد.\nدر بهمن ماه ۵۷، جهان شاهد تحولی شگرف و انقلابی عظیم و مردمی در تاریخ بود. قیام ملتی مصمم و یکپارچه با قلب هایی سرشار از عشق و ایمان. در بهمن ماه، رهبر بزرگ و پایدار، پس از سال ها دوری از وطن، قدم بر خاک گلگون میهن گذاشت که آزادی و استقلال را نصیب امتی خدا خواه کرد و بدین سان بهمن ۵۷ طلوع دوباره اسلام ناب محمدی صلی الله علیه و آله را نوید د\n۰ نظر ۰ ۰ ۲۱ بهمن ۹۸ ، ۱۲:۵۹\nبه گزارش روابط عمومی اداره کل کتابخانه‌های عمومی استان همدان، دکتر عاطفه زارعی، مدیرکل کتابخانه‌های عمومی استان همدان اظهار کرد: ششمین جشنواره روستاها و عشایر دوستدار کتاب ایران از ابتدای تیرماه ۱۳۹۸ با اعلام فراخوان از سوی دفتر مطالعات و برنامه ریزی فرهنگی و ستاد هماهنگی شهرها و روستاهای دوستدار کتاب معاونت امور فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به تمامی نهادها و سازمان‌های مرتبط از جمله نهادها و سازمان های دولتی و غیر دولتی آغاز شد.\nوی با بیان اینکه پرونده 21 روستا از استان همدان به دبیرخانه ارسال شد افزود: هیأت داوران این جشنواره در مرحله اول، ۱۲۶ روستا و منطقه عشایری را از میان ۱۴۱۹ روستا و منطقه عشایری برای داوری در مرحله دوم انتخاب کردند.\nمدیرکل کتابخانه‌های عمومی استان همدان تصریح کرد: در مرحله دوم داوران از میان ۱۲۶ روستای راه یافته به این مرحله ۶۰ روستا و منطقه عشایری از ۲۳ استان را به عنوان برگزیدگان مرحله دوم انتخاب کردند که از این تعداد 6 روستا از استان همدان برگزیده شده است.\nدکتر زارعی ادامه داد: روستاهای دستجرد و حسین آباد شهرستان بهار، روستای سید شهاب شهرستان تویسرکان و روستاهای ویان، اکنلو و داق داق آباد از شهرستان کبودراهنگ 6 نماینده استان همدان در این جشنواره هستند.\nوی خاطرنشان کرد: مراسم اختتامیه ۱۹ بهمن‌ماه در سالن همایش‌های کتابخانه ملی ایران برگزار می شود و ده روستا و منطقه عشایری به‌عنوان روستاهای برگزیده، ده روستا و منطقه عشایری به‌عنوان روستاهای تقدیری و یک روستا به‌عنوان برگزیده در بخش استمرار معرفی خواهد شد.\nمدیرکل کتابخانه‌های عمومی استان همدان با بیان اینکه در کسب موفقیت 6 روستای راه یافته به مرحله نهایی کتابداران کتابخانه‌های عمومی نقشی اساسی و ارزنده ایفا کردند خاطرنشان کرد: کتابداران در این روستاها با حمایت ادارات کتابخانه‌های شهرستان‌های بهار، کبودراهنگ و تویسرکان با همکاری دهیاران توانستند با اجرای برنامه‌های مطلوب نقشی ارزنده در منطقه خود ایفا کنند.\nدکتر زارعی با بیان اینکه تمام اقدامات انجام شده در کتابخانه‌های عمومی به منظور افزایش سرانه مطالعه و میزان امانت کتاب است گفت: کتابداران با اجرای برنامه‌های مختلف به دنبال تحقق این هدف و ایجاد نشاط در منطقه خود هستند.\nوی تأکید کرد: بی شک عوامل و دست اندرکاران امور فرهنگی در روستا نیز نقشی موثر برای ایجاد فضای مطلوب برای رشد فرهنگ مطالعه دارند که در این روستاها به خوبی خود را نشان داده‌اند.\n۰ نظر ۰ ۰ ۱۵ بهمن ۹۸ ، ۰۸:۳۶\nحضرت فاطمه (س) در سال پنجم پس از بعثت و در روز 20 جمادی الثانی در مکه به دنیا آمد و سرانجام بر اثر حوادث ناشی از هجوم به خانه ایشان، دنیا را ترک نموده و به شهادت رسید...\nنام مبارک آن حضرت، فاطمه است و از برای ایشان القاب و صفات متعددی همچون زهرا، صدیقه، طاهره، مبارکه، بتول، راضیه، مرضیه، نیز ذکر شده است.\nمقام و منزلت فاطمه زهرا (س)\nشایان ذکر است که فاطمه زهرا (س) در نزد شیعیان اگر چه امام نیست، اما مقام و منزلت او در نزد خداوند و در بین مسلمانان به خصوص شیعیان، نه تنها کمتر از سایر ائمه نیست، بلکه آن حضرت همتای امیر المؤمنین و دارای منزلتی عظیم‌تر از سایر ائمه طاهرین (علیهم السلام) می‌باشد.\nاز این رو، مراجعه زنان و یا حتی مردان مدینه در مسائل دینی و اعتقادی به آن بزرگوار می‌باشد که در فرازهای گوناگون تاریخ نقل شده است. همچنین استدلالهای عمیق فقهی فاطمه (س) در جریان فدک، به روشنی بر احاطه فاطمه (س) بر سراسر قرآن کریم و شرایع اسلامی دلالت می‌نماید.\nاگر علی نبود، فاطمه همتایی نداشت\nصدیقه کبری خواستگاران فراوانی داشت. نقل است که عده‌ای از نامداران صحابه از او خواستگاری کردند. رسول خدا (ص) به آنها فرمود که اختیار فاطمه در دست خداست.\nبنا بر آنچه که انس بن مالک نقل نموده است، عده‌ای دیگر از میان نامداران مهاجرین، برای خواستگاری فاطمه (علیها السلام) به نزد پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) رفتند و گفتند حاضریم برای این وصلت، مهر سنگینی را تقبل نماییم.\nرسول خدا همچنان مسأله را به نظر خداوند موکول می‌نمود تا سرانجام جبرئیل بر پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) نازل شد و گفت: "ای محمد! خدا بر تو سلام می‌رساند و می‌فرماید فاطمه را به عقد علی درآور، خداوند علی را برای فاطمه و فاطمه را برای علی پسندیده است."\nدر روایات متعددی نقل گشته است که پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمود: اگر علی نبود، فاطمه همتایی نداشت.\nبدین ترتیب بود که مقدمات زفاف فراهم شد. حضرت فاطمه (علیها السلام) با مهری اندک (بر خلاف رسوم جاهلی که مهر بزرگان بسیار بود) به خانه امام علی (علیه السلام) قدم گذارد.\nثمره این ازدواج مبارک، 5 فرزند به نامهای حسن، حسین، زینب، ام کلثوم و محسن (که در جریان وقایع پس از پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) سقط شد)، بود.\nفاطمه (علیها السلام)، همسری نیکو برای امیر مؤمنان\nاگر بخواهیم هر چه بهتر رابطه زناشویی آن دو نور آسمان فضیلت را بررسی نماییم، نیکوست از امام علی (علیه السلام) بشنویم؛ چه آن هنگام که در ذیل خطبه‌ای به فاطمه (علیها السلام) با عنوان بهترین بانوی جهانیان مباهات می‌نماید و او را از افتخارات خویش بر می‌شمرد و یا آن هنگام که می‌فرماید: "بخدا سوگند که او را به خشم در نیاوردم و تا هنگامی که زنده بود، او را وادار به کاری که خوشش نیاید ننمودم؛ او نیز مرا به خشم نیاورد و نافرمانی هم ننمود."\nحضرت فاطمه (س) در بستر بیماری\nسرانجام حضرت فاطمه (س) بر اثر شدت ضربات و لطماتی که به او بر اثر هجوم به خانه‌اش و وقایع پس از آن وارد گشته بود، بیمار گشت و در بستر بیماری افتاد.\nگاه به زحمت از بستر برمی‌خاست و کارهای خانه را انجام می‌داد و گاه به سختی و با همراهی اطفال کوچکش، خود را کنار تربت پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) می‌رساند و یا کنار مزار حمزه عموی پیامبر (ص) و دیگر شهدای احد حاضر می‌گشت و غم و اندوه خود را بازگو می‌نمود.\nدر همین ایام بود که روزی زنان مهاجر و انصار که از بیماری او آگاهی یافته بودند، جهت عیادت به دیدارش آمدند. فاطمه (علیها السلام) در این دیدار بار دیگر اعتراض و نارضایتی خویش را از اقدام گروهی که خلافت را به ناحق از آن خویش نموده بودند، اعلام نمود و از آنان و عده‌ای که در مقابل آن سکوت نموده بودند، به علت عدم انجام وظیفه الهی و نادیده گرفتن فرمان نبوی درباره وصایت امام علی (علیه السلام) انتقاد کرد و نسبت به عواقب این اقدام و خروج اسلام از مجرای صحیح خود به آنان هشدار داد.\nهمچنین برکاتی را که در اثر عمل به تکلیف الهی و اطاعت از جانشین پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) از جانب خداوند بر آنان نائل خواهد شد، خاطر نشان نمود.\nدر چنین روزهایی بود که ابابکر و عمر به عیادت حضرت آمدند. هر چند در ابتدا فاطمه (علیها السلام) از آنان رویگردان بود و به آنان اذن عیادت نمی‌داد، اما سرانجام آنان بر بستر فاطمه (علیها السلام) حاضر گشتند.\nفاطمه (علیها السلام) در این هنگام، این کلام پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) را که فرموده بود: "هر کس فاطمه را به غصب در آورد من را آزرده و هر که او را راضی نماید مرا راضی نموده"، به آنان یادآوری نمود. ابابکر و عمر نیز صدق این کلام و انتساب آن به پیامبر (ص) را تأیید نمودند.\nسرانجام فاطمه (علیها السلام)، خدا و ملائکه را شاهد گرفت فرمود: "شما من را به غضب آوردید و هرگز من را راضی ننمودید؛ در نزد پیامبر، شکایت شما دو نفر را خواهم نمود."\nوصیت فاطمه (علیها السلام)\nشهادت آن بانوی بزرگوار\nسرانجام روز سوم جمادی الثانی سال یازدهم هجری فرا رسید. فاطمه (علیها السلام) آب طلب نموده و بوسیله آن بدن مطهر خویش را شستشو داد و غسل نمود.\nسپس جامه‌ای نو پوشید و در بستر خوابید و پارچه‌ای سفید به روی خود کشید؛ چیزی نگذشت که دخت پیامبر، بر اثر حوادث ناشی از هجوم به خانه ایشان، دنیا را ترک نموده و به شهادت رسید؛ در حالیکه از عمر مبارکش بنا بر مشهور، 18 سال بیشتر نمی‌گذشت و بنا بر مشهور تنها 95 روز پس از رسول خدا در این دنیا زندگی نمود.\n۰ نظر ۰ ۰ ۰۸ بهمن ۹۸ ، ۱۳:۲۷\nزارعی مسئول کتابخانه عمومی ثامن الائمه (ع) روستای اکنلو اظهارکرد: هدف از اجرای این برنامه تقویت و تشویق یادگیری، و افزایش اعتماد به نفس در بین اعضای کودک است ، این برنامه(کلاس اوریگامی) توسط آقای قدیمی از معلمین دلسوز روستا در روزهای دوشنبه در کتابخانه اجراء می شود.\nمهارت‌های اکتسابی قابل یادگیری است که می‌توان با تمرین آن را ارتقا داد افزود: یکی از برنامه‌های فرهنگی جذاب برای کودکان به منظور بالا بردن خلاقیت و توانایی تفکر در کودکان، مسابقه خلاقیت و اوریگامی است.\n۰ نظر ۰ ۰ ۳۰ دی ۹۸ ، ۱۴:۴۰\n. کِلیدَر (محمود دولت آبادی)\n۲. چشم‌هایش (بزرگ علوی)\n۳. چراغ‌ها را من خاموش می‌کنم (زویا پیرزاد)\nنویسنده، عادی و یک‌نواخت بودن کلاریس برای اطرافیان ازجمله شوهرش را به‌خوبی توصیف می‌کند؛ درحالی‌که در تفکر کلاریس همواره اطرافیان و دیگرانی وجود دارند که از خود او مهم‌ترند. اما داستان اصلی در واقع از نیمه و با ورود همسایه‌ای جدید به زندگی کلاریس آغاز می‌شود و زندگی یک‌نواخت او با حضور خانواده سیمونیان در همسایگی‌شان دچار دگرگونی بزرگی می‌شود. وجود امیل سیمونیان، مرد جوانی که همسرش را از دست داده و دختری به نام امیل دارد، باعث اوج‌گرفتن تضادهای درونی کلاریس می‌شود. از اینجا به بعد خواننده با توصیف طرف دیگر احساسات، عواطف و حتی منطق رشدیافته در کلاریس روبه‌رو می‌شود.\n۴. جای خالی سُلوچ (محمود دولت‌آبادی)\nمِرگان سر از بالین که برداشت، سلوچ نبود. سلوچ نیست و نبودن او تمام این کتاب را پر کرده است. حالا مرگان مانده است با حداقلی از احساس به سلوچی که رفته و آینده‌ای که پیشِ رویش به بن‌بست رسیده است انگار. جای خالی سلوچ رمانی از محمود دولت‌آبادی است که در دوره ی سه‌ساله حبس خود، در ذهنش پرورانده و بلافاصله پس از آزادی از زندان ساواک طی ۷۰ روز نوشته است.\nسلوچ که کسب‌و‌کار درست‌وحسابی ندارد، زن و بچهٔ خود را رها می‌کند و به‌دنبال کار روانه شهر می‌شود. او بدون هیچ خبری محل زندگی خود را ترک می‌کند و دولت آبادی به زیباترین شکل ممکن احساسات و مشکلات زندگی مِرگان، زن سلوچ را بعد از رفتنش به تصویر می‌کشد. مرگان دو پسر به نام‌های عباس و اَبراو و دختری به نام هاجر دارد. سلوچ حضور مستقیمی در داستان ندارد و تنها شخصیت‌پردازی او از طریق روایت اطرافیانش شکل می‌گیرد؛ به‌طوری‌که در انتهای داستان می‌توانید به توصیف دقیقی از شخصیت سلوچ برسید. دولت آبادی در این کتابِ خود نیز از زندگی می‌نویسد. از واقعیت. دیالوگ‌ها به فارسی عادی و گاه همراه با تعابیر و کلمات محلی است. زبان دولت‌آبادی زبانی گیرا و دلنشین است.\n۵. سمفونی مردگان (عباس معروفی)\nراوی داستان در این رمان بارها عوض می‌شود و خواننده بارها در فضا و زمانی متفاوت از حال سیر می‌کند. فضای کلی داستان و بیشتر اتفاق‌هایی که در آن می‌افتد، در زمستان و در فضای یخ‌زده و منجمد جامعه به تصویر کشیده می‌شود. با وجود غم جاری و روان در تمام داستان، سمفونی مردگان کتابی است که هر چقدر آن را بخوانید، جذاب‌تر می‌شود، چراکه معروفی به‌قدری شخصیت‌های رمانش را خوب به‌تصویر کشیده که می‌توانید خودتان را جای تک‌تک آن‌ها بگذارید و با درد و غم زندگی هر یک، زندگی کنید.\n۶. سَووشون (سیمین دانشور)\nسَووشون یا سیاوشان به معنی سوگ سیاوش است و مدلی از عزاداری است که سالانه برای سیاوش، قهرمان اسطوره‌ای ایران باستان، در بعضی از روستاهای کشور همچنان انجام می‌شود. سَووشون نام نخستین رمانِ سیمین دانشور است و علت نام‌گذاری این کتاب هم، تشابه سرنوشت یکی از شخصیت‌های داستان با سرنوشت سیاوش بوده است.\n۷. کشتی پهلو گرفته (سید مهدی شجاعی)\nبی شک قلم سیدمهدی شجاعی یکی از بهترین‌ها در حوزه موضوعات مذهبی است. این کتاب به شرح حال واپسین روزهای حضرت زهرا سلام الله علیها می‌پردازد و اگرچه کتاب‌های زیادی در مورد زندگی آن حضرت در دسترس است که بیشتر ذکر مصیبت دارند و به ارائه یک بیوگرافی از زندگی آن حضرت بسنده کرده‌اند، این کتاب روایت افراد مختلف از ایشان و خطاب به اوست. در واقع این کتاب سوگنامه‌ای است که از ۱۴ فصل تشکیل شده و راوی اول شخص در هر کدام از فصل‌ها، یکی از وابستگان نزدیک حضرت فاطمه سلام الله علیها هستند.\n۸. پاییز فصل آخر سال است (نسیم مرعشی)\n۹. روی ماه خداوند را ببوس (مصطفی مستور)\n۱۰. بار دیگر شهری که دوستش داشتم (نادر ابراهیمی)\nاگر به‌دنبال جملات و توصیفات بسیار زیبا هستید، این رمان برای شماست! این کتاب در کنار کتاب یک عاشقانه آرام در زمرهٔ عاشقانه‌ترین کتابهای نادر ابراهیمی است که با توجه به حجم کمی که دارد از تأثیرگذاری چشمگیری برخوردار است.\nبار دیگر شهری که دوستش داشتم، داستان عشقی بین پسر مردی کشاورز است که دلباخته دختر خان شده و هنگامی این داستان را روایت می‌کند که عشقش هلیا او را تنها رها کرده و به خانه بازگشته است. مرد عاشق به شهری باز می‌گردد که روزگاری به‌خاطر این عشق از آن گریخته بود و از آن طرد شده بود: شهری که دوستش داشته!\nاین کتاب مجموعه‌ای است از جملات قصار که با دنبال کردن‌شان تا انتهای کتاب به داستان نهفته در لابه‌لای آن‌ها پی خواهید برد. نادر ابراهیمی به‌بهترین‌نحو ممکن تنهایی و غم یک انسان احساسی را که از عشق، خانواده و وطن رانده شده، به تصویر کشیده است.\nکتاب‌ها و اندیشه‌ها تمامی ندارند؛ آن‌قدر که می‌شود تا بی‌نهایت از کتاب‌ها نوشت و از کتاب‌ها خواند، اما همان‌طور که در مقدمه هم خواندید، این ۱۰ رمان، تنها بخش کوچکی از خواندنی‌های ایرانی است که در این نوشتار کوتاه به معرفی آن‌ها پرداختیم.\n۰ نظر ۰ ۰ ۲۸ دی ۹۸ ، ۱۷:۲۹\nسردار حاج قاسم سلیمانی الگوی ترازِ مومن انقلابی است علیرضا مختارپور، دبیرکل نهاد کتابخانه های عمومی کشور در پیامی ضمن تسلیت شهادت سردار حاج قاسم سلیمانی آورده است: حاج قاسم تنها یک فرمانده نظامی نبود بلکه مرام و مسلک او مرام جوانمردی، اخلاق مداری، مردم داری، ایران دوستی و عشق به فرهنگ ایرانی-اسلامی و دوستدار کتاب و کتابخوانی بود و برای بسیاری از جوانان، الگوی تراز مومن انقلابی به حساب می آید.\n۰ نظر ۰ ۰ ۱۴ دی ۹۸ ، ۱۵:۳۵\nزارعی مسئول کتابخانه ثامن الائمه(ع) هدف از بازدید دانش آموزان را ترویج کتابخوانی عنوان کرد و مطالبی در خصوص سرانه مطالعه در کشورهای مختلف را بیان کرد .\nدر ادامه آقای طاوسی معلم مدرسه امام حسین (ع) ضمن بر شمردن فواید کتاب و کتابخوانی متذکر شد کتاب از بهترین آموزگاران انسانها در طول تاریخ بوده و خواهد بود و نباید جای مطالعه کتاب را با سرگرمی در فضای مجازی پر نمود.\nدر پایان آقای کاشفی از دانشجویان روستا به نقش کتاب درآگاهی انسانها در همه زمینه ها خصوصا در علم و در اجتماع پرداخت و خاطر نشان کرد، برای انسان امروزی مطالعه و کتابخوانی نباید هیچ زمانی کمرنگ شود و از راههای مهم گرفتن حق و عدالت را آگاهی و کتابخوانی دانست.\n۰ نظر ۰ ۰ ۱۲ دی ۹۸ ، ۰۹:۴۳\n۰ نظر ۰ ۰ ۰۹ دی ۹۸ ، ۱۴:۴۰\nمطالعات نشان داده اند که خواندن اثرات مثبت قوی بر مغز دارد. با تحرک ذهنی، شما می توانید از بیماری زوال عقل و بیماری آلزایمرجلوگیری کنید. این به این دلیل است که فعالیت مغز شما مانع از از دست دادن قدرت می شود. مغز یک عضله و مانند دیگر عضلات بدن است، ورزش آن را قوی و سالم نگه می دارد. حل پازل، خواندن کتاب ها یک راه عالی برای تمرین مغز شما است و آن را سالم نگه میدارد.\n۰ نظر ۰ ۰ ۰۹ دی ۹۸ ، ۱۴:۱۴


دغدغه های یک مدد کار اجتماعی - مطالب حکایت\nهوا نابهنگام گرم بود. به همین خاطر توقف جلوی مغازه بستنی فروشی امری کاملا طبیعی به نظر می رسید. دختر کوچولویی که پولش را محکم در دست گرفته بود ،وارد بستنی فروشی شد .بستنی فروش قبل از آن که او کلمه ای بر زبان جاری نماید با اوقات تلخی به او گفت از مغازه خارج شده و تابلوی روی در را بخواند و تا وقتی کفش پایش نکرده وارد مغازه نشود. دخترک به آرامی از مغزه بیرون رفت ،و مرد درشت هیکلی به دنبال او از مغازه خارج شد.دختر کوچولو مقابل مغازه ایستاد و تابلوی روی در را خواند:ورود پابرهنه ها ممنوع!دخترک در حالی که اشک چشمانش بر روی گونه هایش می غلتید راهش را گرفت تا برود .\nمرد دختر کوچولو را بلند کرد و پاهای او را توی کفش ها میزان نمود و گفت: عجله نکن ، بس که این کفش رو با پاهام این ور و اون ور کشیده ام خسته ام. تا بری و برگردی من اینجا راحت می شینم و بستنی ام را می خورم. چشمان براق دختر کوچولو هنگام هجوم او به سمت پیشخوان و خریدن بستنی صحنه ای نبود که از ذهن زدوده شود. بله، او مرد درشت هیکلی بود، شکم گنده ای داشت ، کفش های بزرگی داشت ، اما مهم تر از همه ، قلب بزرگی داشت.\nمرد زاهدی که در کوهستان زندگی می کرد ،کنار چشمه ای نشست تا آبی بنوشد و خستگی در کند .سنگ زیبایی درون چشمه دید .آن را برداشت و در خورجینش گذاشت و به راهش ادامه داد .در راه به مسافری برخورد کرد که از شدت گرسنگی با حالت ضعف افتاده بود .کنار او نشست و از داخل خورجینش نانی بیرون آورد و به او داد .مرد گرسنه هنگام خوردن نان ،چشمش به سنگ گران بهای درون خورجین افتاد . نگاهی به زاهد کرد و گفت :« آیا آن سنگ را به من می دهی ؟»\nبه یاد سعدی\nروزی با گروهی از بزرگان در کشتی نشسته بودیم. قایقی که به دنبال ما در حرکت بود غرق شد. دو برادر در آن بودند و اسیر گرداب شدند.. یکی از بزرگان که در کشتی بود به یکی از کشتیبانان گفت، اگر این دو را از آب بگیری برای نجات هرکدام پنجاه دینار به تو می دهم. مرد در آب پرید و یکی را نجات داد و دیگری غرق شد. گفتم ، چون او عمرش به پایان رسیده بود در نجات او تأخیر کردی و در گرفتن دیگری شتاب.\nمرد گفت، در گفتۀ شما شکی نیست اما من برای نجات این فرد بیشتر تمایل داشتم زیرا روزی در بیابان مانده بودم و او مرا بر شتر سوار کرد و از بیابان نجات داد در صورتی که از آن یکی، در کودکی تازیانه ای خورده بودم.\nبه حقیقت که خداوند راست می گوید که فرمود: ( هرکس عمل نیکی انجام دهد نتیجه اش به خودش باز می گردد و اگر بدی کند از عواقب آن در امان نخواهد ماند.)\nکار درویش و مستمند بر آر که تو را نیز کارها باشد\nبا تبریک روز حضرت شیخ اجل سعدی شیرار\nداستان بهلول: شکستن سر استاد\nداستان های بهلول شکستن سر استاد\nروزی بهلول در حالی که داشت از کوچه ای می گذشت شنید که استادی به شاگردانش می گوید\nیک اینکه می گوید\nدوم می گوید\nسوم هم می گوید\nاستاد دلایل بهلول دیوانه را شنید و خجل شد و از جای برخاست و رفت!!!\nخرما از کره گی، دم نداشت\nمردی خری دید در گل مانده و صاحب خر از بیرون كشیدن آن درمانده. برای مساعدت، دست در دُمِ خر انداخت و زور زد. دُم از جای خود كنده شد. داد و فغان از صاحب خر برخاست كه: تاوان بده!\nمرد به قصد فرار به كوچه‌ای دوید، اما کوچه بن بست بود. واردِ خانه‌ای شد که زنی باردار (حامله) در آنجا كنار حوض خانه چیزی می‌شست. زن از آن هیاهو ترسید و بچه اش را سِقط كرد. شوهرِ زن نیز با صاحب خر هم آواز شد و به دنبال مرد دوید.\nمردِ گریزان بر بام خانه دوید. راهی نیافت، از بام به كوچه‌ای پایین پرید. در آن کوچه طبیبی خانه داشت. جوانی، پدرِ بیمارش را در نوبتِ انتظارِ طبیب در سایۀ دیوار خوابانده بود. مرد، بر آن پیرِ بیمار فرود آمد. پیرمردِ بیمار، درجا مُرد. پسرِ پدرمُرده نیز به دو نفر قبلی پیوست.\nمَردِ فراری، در سرِ پیچ كوچه، با یک یهودی رهگذر سینه به سینه شد و او را به زمین انداخت. پاره چوبی در چشم یهودی فرو رفت و او را كور کرد. او هم نالان و خونریزان به جمع تعقیب کنندگان پیوست!\nمردِ گریزان که از این وضع به ستوه آمده بود، در حالی که فریاد می زد «دخیلم قاضی»، خود را داخلِ خانۀ قاضی انداخت. قاضی در آن ساعت، با زنی که برای شكایت آمده بود، خلوت كرده بود. قاضی وقتی دید که رازش فاش شده، چارۀ رسوایی را در جانبداری از مرد یافت. وقتی قاضی ماجرا را از زبان آن مرد شنید، مدعیان را به درونِ محکمه فرا خواند.\nنخست از یهودی پرسید. یهودی گفت: این مسلمان یك چشم مرا نابینا كرده است. قصاص طلب میكنم.\nقاضی گفت: دیة مسلمان بر یهودی، نصف است. پس باید آن چشم دیگرت را هم نابینا كند تا بتوان دیه کامل یك چشم را از او گرفت! یهودی بهتر دید که از شکایت خود انصراف بدهد. ولی قاضی او را به خاطر شکایت بی مورد، به پنجاه دینار جریمه محكوم كرد!\nبعد از آن، قاضی جوانِ پدر مرده را پیش خواند. جوان گفت: این مرد، از بامِ بلند بر رویِ پدر بیمار من افتاد و هلاكش كرد. حال به طلب قصاص او آمده‌ام.\nقاضی گفت: پدرت بیمار بوده است و ارزش حیاتِ بیمار، نیمی از ارزشِ شخص سالم است! حكم عادلانه این است كه پدر او را زیر همان دیوار بنشانیم و تو از روی بام بر روی او بیفتی تا نیمه جان او را بگیری. جوانك نیز صلاح را در گذشت دید. اما قاضی او را هم به دلیل شکایت بیجا سی دینار جریمه كرد!\nوقتی نوبت به شوهرِ آن زن (كه از وحشت بچه اش را انداخته بود) رسید، به او گفت: قصاص شرعاً هنگامی جایز است كه راهِ جبرانِ مافات بسته باشد. حال که می‌توان آن زن را به حلال به عقد ازدواجِ این مرد درآورد تا كودكِ از دست رفته را جبران كند، باید زنت را طلاق بدهی تا آنها را به عقد هم درآورم!\nمردك از این حکم عصبانی شد و داد و فریاد برآورد و در حال بحث و جدل با قاضی بود، كه ناگاه صاحب خر از جای خود برخاست و به طرفِ در دوید.\nقاضی فریاد زد: هی، کجا؟ بایست كه اكنون نوبت توست! صاحب خر همچنان كه می‌دوید فریاد كرد: «من هیچ شكایتی ندارم. می روم چند نفر را بیاورم كه شهادت بدهند خرِ من از کُرِّه‌گی دُم نداشت!»\nحکایتی از بهلول عاقل:دوستی به نسیه و اما و اگر نمی شود !\nحکایت بسیارآموزنده:مسابقه قورباغه ها\nانسان وقتی با هدف رسیدن به مقصد تلاش می کند نباید از هیچ کوششی برای رسیدن به آن دریغ کند.با انرژی مثبت باید کار کند و شکست دیگران در آن زمینه، نباید او را از حرکت به سمت مقصد باز دارد.برای انتقال بهتر مطلب به حکایت زیر که ار سایت مدیران آنلاین دریافت کردم، توجه کنید:\nروزی از روزها گروهی از قورباغه های کوچیک تصمیم گرفتند که با هم مسابقه ی دو بدند.\n" اوه, عجب کار مشکلی!!"\n"هیچ شانسی برای موفقیت شون نیست.برج خیلی بلند ه!"\nقورباغه های کوچک یکی یکی شروع به افتادن کردند...\nو تعداد بیشتری از قورباغه ها خسته می شدند و از ادامه دادن منصرف...\nو مشخص شد که ... برنده ی مسابقه «کر» بوده!!!\nحکایت شیر و ...\nحکایتی بسیاز خواندنی\nجغد سه ماه را در آن واحد گذراند و با یک گزارش حجیم چند جلدی باز آمد. نتیجه نهایی این بود: "تعداد کارکنان بسیار زیاد است".\nمسلما مورچه ! چون او عدم انگیزه اش را نشان داده و نگرش منفی داشت.\nحکایتی آموزنده ازبهلول عاقل\nروزی بهلول از کوچه ای میگذشت، شخصی بالایش صدا زده گفت: ای بهلول دانا! مبلغی پول دارم، امسال چه بخرم که فایده کنم؟<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nحکایتی بسیاز زیبا از مولانا\nپیر مرد تهی دست، زندگی را در نهایت فقر و تنگدستی می گذراند و با سائلی برای زن و فرزندانش قوت و غذائی ناچیز فراهم می کرد.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nپیر مرد در حالی که این دعا را با خود زمزمه می کرد و می رفت، یکباره یک گره از گره های دامنش گشوده شد\nو گندم ها به زمین ریخت او به شدت ناراحت شد و رو به خدا کرد و گفت :\nپیر مرد نشست تا گندم های به زمین ریخته را جمع کند ولی در کمال ناباوری دید دانه های گندم روی همیانی از زر ریخته است!\nپس متوجه فضل و رحمت خداوندی شد و متواضعانه به سجده افتاد و از خدا طلب بخش نمود...\nخکایتی از مولانا:تجربه اندوزی روباه\nشیر و گرگ و روباهی با هم رفیق شدند و برای شکار به دشت و کوه رفتند . گرگ و روباه در رکاب شیر به بیشه کوه رفتند و سه حیوان را که عبارت بودند از گاو کوهی و بز کوهی و خرگوش شکار کردند. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nگفت شیرای گرگ این رابخش کن\nنایب من باش در قسمت گری\nای روبه تو عدل افروختی\nاین چنین قسمت ز که آموختی\nازکجا آموختی این ای بزرگ\nروبها ! چون جملگی ما را شدی\nما تو را و جمله آشکاران تو را\nعاقل از سر بنهد این هستی و بار\nحکایتی از مولانا:مارگیر بغداد\nبرخی ازانسان ها برای داشتن مال ومنال بیشتر طمع می کنند وگاهی اوقات این طمع برای آنان مشکل ساز می شود.شاید بهترین مدعا در این زمینه حکایت »مارگیر بغداد» از «مولانا» باشد که به خوبی در پایان این حکایت به آن اشاره می کند:<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\n«مارگیری در زمستان به كوهستان رفت تا مار بگیرد. در میان برف اژدهای بزرگ مرده‌ای دید. خیلی ترسید, امّا تصمیم گرفت آن را به شهر بغداد بیاورد تا مردم تعجب كنند, و بگوید كه اژدها را من با زحمت گرفته‌ام و خطر بزرگی را از سر راه مردم برداشته‌ام و پول از مردم بگیرد. او اژدها را كشان كشان , تا بغداد آورد. همه فكر می‌كردند كه اژدها مرده است. اما اژدها زنده بود ولی در سرما یخ زده بود و مانند اژدهای مرده بی‌حركت بود. دنیا هم مثل اژدها در ظاهر فسرده و بی‌جان است اما در باطن زنده و دارای\nمارگیر به كنار رودخانة بغداد آمد تا اژدها را به نمایش بگذارد, مردم از هر طرف دور از جمع شدند, او منتظر بود تا جمعیت بیشتری بیایند و او بتواند پول بیشتری بگیرد. اژدها را زیر فرش و پلاس پنهان كرده بود و برای احتیاط آن را با طناب محكم بسته بود. هوا گرم شد و آفتابِ عراق, اژدها را گرم كرد یخ های تن اژدها باز شد، اژدها تكان خورد، مردم ترسیدند، و فرار كردند، اژدها طنابها را پاره كرد و از زیر پلاسها بیرون آمد, و به مردم حمله بُرد. مردم زیادی در هنگام فرار زیر دست و پا كشته شدند. مارگیر از ترس برجا خشك شد و از كار خود پشیمان گشت. ناگهان اژدها مارگیر را یك لقمه كرد و خورد. آنگاه دور درخت پیچید تا استخوانهای مرد در شكم اژدها خُرد شود. شهوتِ ما مانند اژدهاست اگر فرصتی پیدا كند, زنده می‌شود و ما را می‌خورد.»\nپس بیاییم تا دیر نشده این اژدها را بکشیم.


به عوامل پیشرفت دانش آموزان توجه ویژه ای داریم\n«سمانه قنبري» مشاور آموزشی پیش دبستان و دبستان علامه طباطبایی - واحد تهرانپارس از رویکردهای آموزشی و مشاوره ای این واحد می گوید.\nدر پيش دبستان و دبستان علامه طباطبايي - واحد تهرانپارس، مشاوران به صورت اختصاصي با هر دانش‌آموز ارتباط آموزشي نزديکي دارند و براي پيشرفت او برنامه‌ريزي مي‌کنند. اولياء دانش‌آموزان نيز به طور مستمر در ارتباط با مشاوران هستند. سمانه قنبري يکي از مشاوران واحد تهرانپارس درباره اهميت مشاوره به دانش‌آموزان پيش دبستان و دبستان علامه طباطبايي - واحد تهرانپارس مي‌گويد: «در سنين پايين اهميت مشاوره به دانش‌آموزان دوچندان است. شخصيت هر فرد از کودکي شکل مي‌گيرد و اگر در اين سن پايه‌هاي آن درست گذاشته شود فرد در بزرگسالي شخصيتي مثبت و خوب خواهد داشت. اينکه هر فرد چطور فکر و زندگي کند بايد از کودکي به او آموزش داده شود.»\nقنبري با اشاره به شرايط ويژه واحد تهرانپارس مي‌افزايد: «دبستان علامه طباطبايي واحد تهرانپارس شرايطي را فراهم کرده است که دانش‌آموزان بتوانند مهارت‌هاي زندگي را به خوبي آموزش ببينند. اين مهارت‌ها به صورت پايه‌اي براي آن‌ها گفته مي‌شود. اين کار با کمک کتاب، فيلم، گفتگو و نقاشي انجام مي‌شود. اين آموزش‌ها متفاوت از کلاس‌هاي معمول درسي است و به نحوي اداره مي‌شود که بچه‌ها اشتياق و شور و شوق فراواني به آن داشته باشند و به آن‌ها خوش بگذرد.»\nاو در ادامه به بيان جزييات مشاوره‌ها براي پايه‌هاي مختلف مي‌پردازد: «در پيش دبستان و دبستان علامه طباطبايي - واحد تهرانپارس روش مشاوره با دانش‌آموزان در هر موضوع و براي هر پايه متفاوت است. مثلا براي پايه‌هاي اول تا چهارم روش‌هاي گفتگو در قالب داستان و بازي مطرح مي شود و براي پايه‌هاي بالاتر روش‌هاي تن‌آرامي، تنفس و صحبت‌کردن با بچه‌ها را کار مي‌کنيم. با بالاتر رفتن سن دانش‌آموزان، بحث مديريت احساسات هم اهميت ويژه‌اي پيدا مي‌کند.»\nقنبري معتقد است بايد کاري کرد که دانش‌آموزان خود را بهتر بشناسند: «با دانش‌آموزان درباره کارهاي خوب و ترک عادت‌هاي بد صحبت مي‌کنيم. گام نخست براي اين کار کمک به آن‌ها براي شناخت خود و نقاط قوت و ضعف شخصيتي است. دانش‌آموزان با فکر کردن از خود شناخت بهتري دست پيدا کرده و مي‌توانند پذيراي پيشنهادات درباره رفتارهاي خوب باشند.»\n«سمانه قنبري» با اشاره به اينکه واحد تهرانپارس بهترين شرايط را براي آموزش دانش‌آموزان فراهم کرده است توضيح مي‌دهد: «پيش‌دبستان و دبستان علامه طباطبايي - واحد تهرانپارس به عواملي که براي رشد علمي و تربيتي دانش‌آموزان مهم است توجه ويژه‌اي دارد. در اين مدرسه به مشاوران وقت کافي داده مي‌شود تا سر کلاس‌ها حاضر شوند و براي دانش‌آموزان صحبت کنند. چنين رويکردي باعث مي‌شود مشاوران برنامه‌ريزي دقيق‌تري انجام دهند و فرصت کافي براي تمرکز بر کارها پيدا کنند. اين روش در نهايت خلاقيت مشاور را بالابرده و نتايج بهتري براي دانش‌آموزان به همراه دارد.»


محاکمه کشتی‌گیر حرفه‌ای به اتهام قتل و تجاوز - رشت رویایی\nلینک ثابت: RashteRoyaiee.ir/?p=42711 - ۱۴ دی ۱۳۹۵\nرشت رویایی ـ خرداد ماه سال ٩١، مردی با مأموران پلیس تماس گرفت و گفت زن و مردی که مستأجرش بوده‌اند، فردی را در خانه‌اش به قتل رسانده‌اند.\n«شرق» در این باره نوشت: وقتی مأموران به محل رفتند، جسد مردی جوان را در خانه پیدا کردند و با انتقال جسد به پزشکی قانونی، تحقیقات را از کوروش، مرد صاحبخانه، آغاز کردند.\nبا پایان تحقیقات و صدور کیفرخواست، پرونده برای رسیدگی به شعبه هشتم دادگاه کیفری استان تهران ارسال شد و روز گذشته جلسه رسیدگی به این پرونده برگزار شد. بعد از اینکه نماینده دادستان کیفرخواست را خواند و شکایت ولی دم مقتول نیز اعلام شد، نوبت به کوروش رسید. او گفت: من اتهام قتل عمدی را قبول ندارم؛ چراکه برای دفاع از خودم دست به این قتل زدم. بارها گفته بودم نمی‌خواهم فریبرز به خانه من رفت‌وآمد داشته باشد؛ چون او فرد درستی نبود. آن شب وقتی به خانه ثریا رفتم تا به آمدن فریبرز اعتراض کنم، ثریا با داد و فریاد من را متهم کرد به دخترش آزار و اذیت رسانده‌ام و فریبرز و کیومرث یکی با چاقو و دیگری با قمه، به من حمله کردند. من هم برای حفظ جان خودم، مجبور شدم چاقو را از فریبرز گرفته و یک ضربه به او بزنم. من کشتی‌گیر هستم و حرفه‌ای هم کشتی می‌گرفتم، در مرام من کشتن کسی یا تعرض به دختری نبود.\nمحاکمه کشتی‌گیر حرفه‌ای به اتهام قتل و تجاوز آخرین تغییر: دی ۱۴ام, ۱۳۹۵ توسط Mojtaba\tتگ‌ها:دستگیری, قتل\tفیسبوک\nگزارش تصویری از پارک گیاهی دارویی در خیابان جوان رشت\tغایبان بزرگ سی و پنجمین جشنواره فیلم فجر\tنوشته های مرتبط حوادث\t۴ اردیبهشت ۱۳۹۶\tدختر قاتل گفت:می خواست به من تجاوز کند از خود دفاع کردم


چطور رمز وای فای ذخیره شده در گوشی اندروید را پیدا کنیم؟ - مجله امرسان\nخانه/سبک زندگی/سایر/تکنولوژی/چطور رمز وای فای ذخیره شده در گوشی اندروید را پیدا کنیم؟\nمریم اسدی ارسال به ایمیل 29 دی 1398\nاگر گوشی اندروید دارید حتما خیلی جاها به شبکه وای فای وصل شده اید. مثل محل کار، باشگاه، خانه دوستان، کافی شاپ و… اولین بار که رمز وای فای را در گوشی ثبت می‌کنید آن را به حافظه می‌سپارد تا دفعات بعد راحت‌تر به شبکه وای فای وصل شوید.\nاما مشکل اینجاست که شاید دوست داشته باشید رمز وای فای که به آن وصل شده اید را بدانید؛ تا بتوانید\nاما مشکل زمانی پیش می‌آید که می‌خواهید رمز وای فای که به آن وصل شده‌اید را بدانید. شاید می‌خواهید با یک گوشی دیگر به آن متصل شوید. شاید هم دوستی همراهتان است که می‌خواهد به همان وای فای وصل شود. سپس باید بلد باشید که رمز وای فای را در گوشی خود پیدا کنید.\nخوشبختانه راه‌های زیادی برای این کار وجود دارد. اگر مدل گوشی اندروید 10 یا بالاتر است، به راحتی می‌توانید رمز وای فای را از تنظیمات گوشی پیدا کنید. اما اگر سیستم عامل گوشی شما 9 یا پای یا پایین‌تر است باید گوشی را روت کنید.\nروش اول (اندروید 10 یا بالاتر)\nاین روش نیازی به روت کردن گوشی یا نصب کردن اپلیکیشن خاصی ندارد. اما مدل گوشی باید اندروید 10 یا بالاتر باشد. در ادامه به شما خواهیم گفت که چگونه رمز وای فای ذخیره شده در گوشی را پیدا کنید\nمرحله اول: وارد تنظیمات وای فای گوشی شوید\nآخیرا سیستم عامل اندروید که مستقیما از طرف شرکت گوگل منتشر شده است سیستم عامل stock نام دارد و ممکن است منوی تنظیمات آن کمی متفاوت باشد.\nابتدا در منوی تنظیمات به دنبال زیرمنوهای وای فای بگردید. این گزینه در اندروید stock در آدرس زیر قرار دارد:\nSettings—> Network & internet\nپس از این که این گزینه را پیدا کردید آن را انتخاب کنید.\nمرحله دوم (نمایش رمز وای فای)\nدر صفحه تنظیمات وای فای لیست شبکه‌های موجود وای فای را اسکرول کرده و گزینه “Saved networks” را انتخاب کنید. در صفحه‌ای که باز می‌شود می‌توانید لیستی از شبکه‌هایی که قبلا به آن‌ها متصل شده اید را ببینید و یکی از آن‌ها را انتخاب کنید.\nاکنون گزینه “Share” که در قسمت بالای صفحه قرار دارد را انتخاب کنید. در این مرحله از شما خواسته می‌شود که اثر انگشت یا صورت یا پین یا پسورد گوشی را وارد کنید. بعد از این مراحل یک کد کیوآر نمایش داده می‌شود که نمایانگر نام و پسورد شبکه وای فای است. می‌توانید با استفاده از دیوایس دیگری آن را اسکن کنید. البته رمز وای‌فای زیر کیوآر کد نمایش داده می‌شود و می‌توانید آن را کپی کنید.\nروش دوم: اندروید 9 یا پایین‌تر (نیازمند به روت شدن)\nاگر مدل گوشی شما اندروید 9، پای یا پایین تر است، بهترین راه برای نمایش رمز وای فای ذخیره شده با اپلیکیشن روت شده است. این مرحله با نصب کاستوم ریکاوری (TWRP) بهتر انجام می‌شود.\nمرحله اول (اپلیکیشن WiFi Password Viewer را نصب کنید)\nبرنامه های زیادی برای پیدا کردن رمز وای فای ذخیره شده در گوشی در پلی استور وجود دارد و بهترین آن‌ها اپلیکیشن WiFi Password Viewer می‌باشد.\nهنگامی که برنامه را اجرا می‌کنید، از شما برای دسترسی سوپریوزر سوال می‌پرسد. روی گزینه Grant کلیک کنید و لیستی از شبکه‌های وای فای که رمز آن‌ها را در گوشی ذخیره کرده اید نمایش داه می‌شود. رمز وای‌فای زیر هر کدام از موارد نمایش داده شده است.\nاگر به شبکه‌های زیادی وصل شده‌اید، لیست بلند بالایی نمایش داده می‌شود که باید شبکه مورد نظر را از بین آن‌ها جستجو کنید.\nمرحله سوم (به اشتراک گذاشتن رمز وای فای ذخیره شده)\nاگر می‌خواهید یکی از این رمزها را با دیوایس دیگری به اشتراک بگذارید، چندین انتخاب در پیش رو دارید. می‌توانید روی یکی از موارد لیست شده کلیک کنید. یک پنجره باز می‌شود که می‌توانید از روی آن رمز وای فای را کپی کرده و به راحتی برای دیوایس دیگر تکست کنید. روش دیگر این است که می‌توانید روی گزینه Share کلیک کنید و برنامه تکست دلخواهتان را انتخاب کرده و رمزوای فای را از این طریق به هر دیوایسی ارسال کنید.\nمرحله آخر این است که روی گزینه QR کلیک کنید تا کد کیوآر نمایش داده شود. با استفاده از این کد موبایل‌های دیگر به راحتی می‌توانند به وای فای وصل شوند.\nاینترنت گوشی اندروید گوشی موبایل وای فای\nنحوه به تنهایی رانندگی کردن مسافت‌های طولانی


خواستگار قلابی با تلگرام از چندین دختر 300میلیون تومان کلاهبرداری کرد | 24 آنلاین\nخواستگار قلابی با تلگرام از چندین دختر ۳۰۰میلیون تومان کلاهبرداری کرد\nاواخر مهرماه امسال دختر جوانی به نام آرزو به اداره پلیس پایتخت رفت و مدعی شد خواستگارش کلاهبردار از آب درآمده است. او در توضیح ماجرا گفت: چند‌ماه پیش از طریق تلگرام با پسری به نام بهنام آشنا شدم. اوایل فقط با هم چت می‌کردیم اما مدتی که گذشت بهنام مرا به رستورانی دعوت کرد تا برای نخستین بار یکدیگر را ملاقات کنیم. آن روز با دیدنش به او علاقه‌مند شدم.\nاو می‌گفت مهندس عمران است و در کار ساخت‌وساز و برج‌سازی فعالیت دارد. من هم کاملا به او اعتماد کردم تا اینکه مدتی بعد بهنام از من خواستگاری کرد و من که بی‌صبرانه منتظر شنیدن این جمله بودم، به او جواب مثبت دادم. وی گفت: یک هفته پس از آن بهنام با اصرار من، به همراه پیرزنی که می‌گفت مادرش است به خواستگاری‌ام آمد. او مدعی بود، وقتی کودک بوده پدرش فوت شده و از آن روز به بعد همراه مادرش زندگی می‌کرده است.\nمن هم حرف‌هایش را باور کردم و قرار شد سال بعد مراسم عروسی‌مان را جشن بگیریم اما خبر نداشتم همه اینها نقشه بهنام برای کلاهبرداری است. نقشه‌اش این بود که می‌گفت در اطراف تهران پروژه‌ای در دست احداث دارد. او به بهانه پیش فروش یکی از واحدهای آپارتمانی طی چندین مرحله مبلغ ۱۵۰میلیون تومان پول از من گرفت. من هم با خیال راحت این مبلغ را به او دادم تا اینکه مدتی بعد یکباره ناپدید شد و دیگر جواب تلفن‌هایم را نداد. هرچند هیچ خبری از او نداشتم اما فکرش را نمی‌کردم که قصد فریبم را داشته باشد، اما وقتی چندین روز گذشت و خبری از او نشد فهمیدم که فریب یک کلاهبردار را خورد‌ه‌ام.\nبا اعلام این شکایت، پرونده به دادسرای ناحیه ۱۲تهران فرستاده و با دستور قاضی پرونده تحقیقات برای دستگیری خواستگار شیاد آغاز شد. درحالی‌که بررسی‌ها در این خصوص ادامه داشت شکایت مشابه دیگری پیش روی تیم تحقیق قرار گرفت که نشان می‌داد دختر دم‌بخت دیگری با همین شگرد در دام خواستگار قلابی گرفتار شده و به بهانه خرید آپارتمان در اطراف تهران، بیش از ۱۵۰میلیون تومان از سرمایه‌اش را در اختیار بهنام قرار داده است.\nبا انجام چهره‌نگاری مشخص شد که بهنام ۳۴ساله سابقه‌دار است و ۲سال پیش با همین شگرد چند دختر دم‌بخت را فریب داده است. او که تا سیکل بیشتر درس نخوانده، خود را مهندس جا‌می‌زد و با چرب‌زبانی اعتماد طعمه‌هایش را جلب می‌کرد. جست و جو برای شناسایی او در پاتوق هایش ادامه داشت تا اینکه مدتی قبل مأموران موفق به دستگیری او شدند.\nمتهم وقتی به دادسرای ناحیه ۱۲تهران منتقل شد و پیش روی بازپرس پرونده قرار گرفت به کلاهبرداری ۳۰۰میلیونی در نقش خواستگار اقرار کرد و گفت: با طعمه هایم از طریق تلگرام آشنا شدم و پس از آن به بهانه اینکه مهندس هستم اعتمادشان را جلب کردم. وقتی از آنها خواستگاری کردم چشم بسته قبول کردند و حتی مجبور شدم با اصرار یکی از طعمه هایم به خواستگاری‌اش بروم. چون خانواده‌ام در شهرستان هستند مجبور شدم مادربزرگ دوستم را در نقش مادرم به خواستگاری ببرم.\nوی گفت: پول‌های طعمه‌هایم هم در حسابم بود و می‌خواستم به خارج از کشور فرار کنم که گیر افتادم. به گزارش همشهری هم‌اکنون متهم با قرار قانونی در اختیار مأموران اداره آگاهی پایتخت قرار گرفته و تحقیقات در این خصوص ادامه‌دارد.\nکلاهبرداری با ایجاد فروشگاه مجازی در تلگرام!\nدام استاد قلابی دانشگاه برای ۵۰۰ دختر/ او خودش را روسی معرفی می کرد\nزن بیوه با معرفی خود به عنوان دختر مجرد، از پسران ساده لوح کلاهبرداری می کرد


نکات کاربردی و مهم برای سفر به انگلستان که باید بدانید+تصاویر\n۲۱:۵۵:۲۵ ,۱۳۹۵/۱۰/۲۲ ()\nدانستن بایدها و نبایدهایی راجب سفر به انگلستان به شما در داشتن سفری ایده آل کمک خواهد کرد. بایدها و نبایدهایی راجب سفر به انگلستان\nانگلستان بسیار پهناور و دارای فرهنگی متفاوت است. در هر شهری از آن شما می توانید فرهنگ، لهجه و گویشی متفاوت را ببینید. انگلیسی ها معمولا به مودب بودن و منضبط بودن معروف هستند. دانستن بایدها و نبایدهایی راجب سفر به انگلستان به شما در داشتن سفر ایده آل کمک خواهد کرد.\nنبایدهای سفر به انگلستان …\n-برای صدا زدن کسی از نام کوچکش استفاده نکنید.اشخاص را به فامیلی و با قرار دادن الفاظی نظیر mr ،ms ،mrs در ابتدای فامیلی صدا کنید.\n-هنگامی که در مکانهای عمومی هستید،بلند صحبت نکنید.\n-از گرفتن بینی و یا تف کردن در خیابان به شدت بپرهزیزید.به جای آن از دستمال کاغذی استفاده کنید.\n-از انداختن آشغال و یا ته سیگار در خیابان و یا هرجای دیگر به شدت خودداری کنید.\n-هنگام احوال پرسی کسی را نبوسید.بوسیدن فقط میان دوستان بسیار صمیمی و فامیل مرسوم است.\n-هنگام ورود به رستوران ،هتل و یا کلیسا،کلاه خود را بردارید.\n-آرام و با دهان بسته غذا را بجوید.جویدن با دهان باز بسیار ناپسند است.\n-هنگام غذا خوردن از گذاشتن چاقو در دهان خود خودداری کنید.\n-از پرسیدن سوال های شخصی نظیر:درآمدتان چقدر است؟ وزنتان چقدر است؟ چرا ازدواج نکرده اید؟ و … خودداری کنید.\nبایدهای سفر به انگلستان\n-هنگام احوال پرسی دست بدهید و سلام کنید.\n-چندین کلمه ی کاربردی که زیاد مورد استفاده قرار می گیرند را یاد بگیرید.\n-هنگامی که برای اولین بار به خانه ی کسی می روید،هدیه بخرید. گل و شکلات مرسوم است.\n-هنگام غذا خوردن،چنگال را در دست چپ و چاقو را در دست راست نگه دارید.\n-برای غذا خوردن صبر کنید که ابتدا میزبان دست به کار شود.\n-زمانی که غذا خوردنتان تمام شد،چاقو و چنگال خود را درون بشقابتان قرار دهید تا دیگران متوجه اتمام غذا خوردنتان شوند.\n-هنگامی که می بینید جایی صفی کشیده شده است،شما نیز در صف قرار بگیرید و به حقوق دیگران احترام بگذارید.\n-هنگام رانندگی در سمت چپ جاده قرار بگیرید.\n-در را برای یکدیگر باز کنید.فرقی نمی کند زن و یا مرد،هر کسی که زودتر جلوی در قرار می گیرد،در را برای نفر بعدی باز می کند.\n-10 تا 15 % از صورتحساب پرداختنی را ،انعام در نظر بگیرید.\nنکات و دانستنیهای مهم و کاربردی برای سفر به آژانتین که باید بدانید+تصاویر\n۲۳:۴۴:۱۳ ,۱۳۹۵/۱۰/۱۱ ()\nاگر یک جهان گرد کوله به پشت یا مسافری لوکس هستید و به دنبال “چیزهای گران قیمت” هستید، همه چیز در سفر به آژانتین مناسب با سفر شما مهیا است. دانستنیهای سفر به آژانتین آژانتین از ان کشورهایی است که همه نوع مسافر را در خود جای داده است. اگر یک...\n۲۱:۳۴:۲۳ ,۱۳۹۵/۹/۲۰ ()\nبرای اینکه لذت سفر زمستانی را نیز تجربه کنید. نکات کارآمد این مقاله را مطالعه کنید. نکات مهم در سفر زمستانی اگر تا به حال در زمستان به سفر نرفته اید،در این زمان اولین گام را برداشته تا لذت سفر زمستانی را نیز تجربه کنید. نکات کارآمد این مقاله...\nنکات مهم و کاربردی برای رفتن به فرودگاه که باید بدانید+تصاویر\n۲۱:۴۳:۱۰ ,۱۳۹۵/۱۰/۹ ()\nبعد از تهیه بلیط پرواز و رفتن به فرودگاه نکات مهمی را باید در نظر داشته باشید این نکات مهم شامل: بلیط ، بار ، جاماند از پرواز و … میتواند باشد. نکات مهم قبل از رفتن به فرودگاه بعد از تهیه بلیط پرواز و رفتن به فرودگاه نکات مهمی را باید در...\nسفر با کشتی ;نکات ایمنی مهم که برای این سفر باید بدانید+تصاویر\n۲۱:۵۱:۱۰ ,۱۳۹۵/۹/۱۴ ()\nسفر با کشتی نیز گاهی دستخوش اتفاقات ناگواری می شود که با رعایت اصول ایمنی و همچنین دانستن آنها می توان از این اتفاقات جلوگیری کرد. نکات ایمنی در سفر با کشتی کروز سفر با کشتی سفری هیجان انگیز و جالب است که حتی برای یکبار هم که شده آنرا امتحان...\nنکات مهم و کاربردی که باید هنگام مراجعه به فرودگاه بدانید+تصاویر\n۰۹:۲۸:۰۸ ,۱۳۹۵/۱۰/۱۴ ()\nبعد از تهیه بلیط پرواز و مراجعه به فرودگاه نکات مهمی را باید در نظر داشته باشید این نکات مهم شامل: بلیط ، بار ، جاماند از پرواز و …است که بهتر است بدانید. نکات کاربردی مراجعه به فرودگاه بعد از تهیه بلیط پرواز و مراجعه به فرودگاه نکات مهمی را...\nنکات کاربردی و راحت برای ریلکس بودن در سفر که بهتر است بدانید+تصاویر\n۲۱:۴۰:۱۲ ,۱۳۹۵/۱۰/۲۶ ()\nدر این مقاله راههایی برای ریلکس بودن در سفر وجود دارد که بتوانید به راحتی مسافت های طولانی را در سفر تحمل کنید و خاطرات شادی برای خود بسازید. راههایی برای ریلکس بودن در سفر زمان، زمان برنامه ریزی برای سفر است. به غیر از رزرو پرواز ، رزرو محل...\nنکات مهم سفر به نیوزیلند باید ها و نبایدهایی که بهتر است بدانید+تصاویر\n۰۷:۵۱:۴۵ ,۱۳۹۵/۱۰/۹ ()\nباید بدانید که دانستن بایدها و نبایدهای سفر به نیوزیلند را در مورد فرهنگ و آداب و رسوم یک شهر یا کشور به شما در داشتن مسافرتی لذت بخش تر کمک خواهد کرد. نکات مهم برای سفر به نیوزیلند نیوزیلند یکی از تمیزترین و بهترین کشورهاست که دارای...\nنکات مهم برای سفر به تایلند که بهتر است بدانید+تصاویر\n۱۶:۴۸:۰۴ ,۱۳۹۵/۶/۱۳ ()\nباید ها و نبایدهای سفر به تایلند را در ادامه بخوانید.. سفر به تایلند درست است که کشوری گرم، دوستانه و راحت است اما برای خود قوانین و مقرراتی دارد که برای اینکه به فرهنگ این کشور احترام گذاشته شود باید رعایت شود.این کشور نیز با توجه به...\nنکات مهم و کاربردی برای سفر کوله گردی راحت و ارزان+تصاویر\n۲۱:۴۴:۴۵ ,۱۳۹۵/۱۱/۵ ()\nدر اینجا با ۱۰ روش کاربردی برای سفر کوله گردی آشنا می شوید. نکات مهم برای سفر کوله گردی سفر به شیوه ی بک پکرها همیشه یک چالش بوده و هست.در این نوع گردشگری باید تمام آیتم هایی که نیاز است تا گرم باشید، خشک بمانید، همیشه در امان باشید، در...