پیدا شدن نوعی مارمولک نادر در ملکشاهی - باشگاه خبرنگاران\nبه گزارش خبرنگارگروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ،علی‌طاهر سارایی معاون اداره کل حفاظت محیط زیست استان ایلام با اعلام این خبر گفت: این‌گونه مارمولک در بیشتر نقاط استان ایلام پراکنش دارد، اما موردی از مشاهده آن در شهرستان ملکشاهی تاکنون گزارش نشده بود.\nمعاون اداره کل حفاظت محیط زیست استان ایلام با اشاره به اینکه ایجاد و احداث زیرساخت‌هایی مخابرات، گاز و انشعابات آب و راهسازی که از مناطق طبیعی می‌گذرد باعث تخریب زیستگاه‌های این جانور شده است.\nدر استان ایلام تاکنون ۱۸ گونه مارمولک جکو شناسایی شده که جکوی پلنگی یکی از زیرمجموعه‌های این خانواده است.\nاستان ایلام محل زیستگاه ۲۵ گونه مار، ۲ گونه لاک پشت، ۲ نوع وزغ و ۲ گونه قورباغه است.\nنوعی مارمولک نادر در ملکشاهی پیدا شد\nتهران- ایرنا- فائزه هاشمی می گوید: زن‌بودن در خیلی جاها برایم امتیاز بوده است. درست است که خانم‌ها محدودیت دارند، ولی همین اقلیت زن‌ها وقتی جایی قرار می‌گیرند، مؤثر هستند. البته موقعیت خانوادگی هم به‌عنوان عاملی قوی کنارم بوده است و قطعا نمی‌توانم منکر نقش پدر شوم. نمی‌توان نام هاشمی را در حمایت‌هایی که از فعالیت‌های من، به‌خصوص در حوزه ورزش می‌شد، انکار کرد.\nگفت‌وگوی مفصل پیش‌رو به بهانه اکران مستند «مثل یک زن» با فائزه هاشمی صورت گرفت و بهاره رهنما، بازیگر و هنرمند دوست‌داشتنی سینما و تئاتر این گفت وگو را با همان تسلط همیشگی‌اش برایمان انجام داد. شاید از دید خیلی‌ها، بهاره رهنما بی‌ربط‌ترین گزینه برای گفت وگو با خانم هاشمی بود اما حاصل گفت وگو نشان داد که نه‌تنها جهان‌های ذهنی و عینی این دو نفر از هم دور نیست، بلکه در خیلی از جنبه‌های شخصی و حرفه‌ای زندگی‌شان اشتراکاتی نیز با هم دارند. اضافه بر اینکه نسبت خویشاوندی خیلی دوری هم بینشان برقرار است. مصاحبه صمیمانه این دو نفر باعث شده که رنگ و بویی از جنس یک درددل زنانه بر این گفت‌وگو حاکم باشد.\n** اینکه اصولا به‌عنوان یک زن در شرایط اجتماعی و سیاسی که شما یا خانواده‌تان دارید، در خانه‌تان را روی یک فیلم‌ساز زن و یک مستندساز باز کردید، نشان‌دهنده ارج‌وقربی است که شما به فضای روشنفکری، به خانم‌ها و به هنر می‌دهید. اگر یک آدم عادی که دانش سیاسی چندانی ندارد از شما علت دستگیری‌تان را بپرسد، از دید خودتان چه علتی را مطرح می‌کنید؟ چرا شما شش ماه زندانی کشیدید؟\n**بله. منظورم زندان بود؟\n**من به‌عنوان کسی که یکی از تحصیلاتم رشته حقوق بوده، می‌دانم اگر زنی در بازار روز خرید کند و مردی دنبالش راه بیفتد و چنین توهینی کند، پرونده به شکل دیگری مطرح می‌شود. به‌هرحال خشونت کلامی مسئله است. هرچند شما را کتک نزدند، ولی کلماتی که گفتند ترسناک بود.\n**و در همان موقعیت حتی می‌توانست اتفاقات بدتری بیفتد! ولی چرا شکایت نکردید؟\n**آن فیلم چگونه پخش شد؟\n**همیشه اعتقاد دارم هر نسلی سندی تاریخی برای نسل بعد از خود محسوب می‌شود و به همین دلیل به مستند و مکتوب‌شدن هر چیزی اعتقاد دارم؛ یعنی اگر چنین شکایتی ثبت حقوقی می‌شود - حتی اگر مورد توجه قرار نگیرد - در اسنادی که شاید 40 سال دیگر مورد توجه حقوق‌دانان جوان قرار گیرد، بی‌تردید به عنوان یک منبع مورد بررسی قرار خواهد گرفت. حالا دوران زندان چگونه بود؟ آیا دچار ترس شدید یا راحت با آن برخورد کردید؟\n**خاطرات آن دوران را نوشته‌اید؟\n**قصد چاپ ندارید؟\n**جالب است شما و خانواده‌تان برخلاف شخصیت‌های سیاسی، خیلی راحت در مکان‌های عمومی حاضر می‌شوید.\n**در صحنه‌ای از فیلم «مثل یک زن»، به این اشاره می‌کنید که «خجالت می‌کشم از اینکه جایی بروم و بگویم فلانی هستم». آیا این حاصل انتخاب شماست یا اینکه در معرض دید عموم قرارگرفتن، پیروی از منش آقای هاشمی است؟\nاینها را خیلی نمی‌دانم؛ ورزشکاری در مسابقات شیرجه قهرمان می‌شود، از او می‌پرسند چگونه قهرمان شدی؟ او هم در پاسخ می‌گوید اول بپرسید -چه کسی من را به سمت این مسیر هل داد؟ به‌نوعی مسیر طبیعی زندگی است. فکرشده نبوده که با تصمیم‌گیری درباره آن، برنامه‌ریزی کرده باشیم. حداقل من چنین چیزی را به یاد ندارم؛ ولی احتمالا ناشی از منش بابا و مامان بوده است. سعی کرده‌ام عادی باشم؛ مثلا نتوانستم با خودم کنار بیایم که همیشه یک یا چند نفر محافظ همراهم باشند؛ حتی آن دورانی که بابا رئیس‌جمهور بود، یا وقتی خودم نماینده مجلس بودم. نماینده‌ها معمولا محافظ دارند؛ ولی من همیشه از آن فرار می‌کردم.\nحتی یادم می‌آید در سال 88 که مادر خیلی نگران بود و یک نفر از محافظ‌های بابا را با من همراه کرده بودند، همیشه او را قال می‌گذاشتم. ترجیح می‌دادم عادی و راحت باشم؛ تا حالا سخت هم نبوده است؛ مثلا در جایی وقتی یکی من را می‌شناسد، نه‌تنها حس بدی ندارم، بلکه برعکس خوشایند هم هست. صادقانه بگویم چیز ناراحت‌کننده‌ای نبوده است؛ مردم، یا دوستانه حرف زده‌اند یا منتقدانه؛ ولی یادم نمی‌آید از طرف مردم اهانتی مثل مدل همین سعید تاجیک و لباس‌شخصی‌ها صورت گرفته باشد. در مجموع همیشه سیاست درهای باز را دنبال کرده‌ام و از در معرض دید عموم قرارگرفتن، نگرانی نداشته و ندارم و از این قضیه تاکنون نه‌تنها ضرر نکرده‌ام، بلکه فوایدش بیشتر بوده است. به شفافیت اعتقاد دارم.\n**در فیلم خود را اصلاح‌طلب معرفی کردید. الان که به گذشته نگاه می‌کنید، به‌عنوان یک زن اصلاح‌طلب و نماینده مجلس، مهم‌ترین کنش و رفتار سیاسی شما چه بوده است؟\n**مثل دوچرخه‌سواری زنان...\nبله؛ اما آن برنامه من نبود، کار دشمن بود. قبل از اینکه برای نمایندگی مجلس کاندیدا بشوم، شهرداری تهران سمیناری با عنوان دوچرخه به‌عنوان وسیله حمل‌ونقل، در پارک چیتگر برگزار کرده بود، از من هم دعوت کردند که صحبت کنم. آنجا گفتم اگر دوچرخه وسیله حمل‌ونقل است، نمی‌تواند فقط برای مردها باشد، مشکل دینی هم که ندارد، برنامه‌ریزی کنید که بچه‌ها، زن‌ها، مردها با دوچرخه در شهر رفت‌وآمد کنند تا فرهنگ‌سازی بشود. این خبر پخش شد و انعکاس آن‌چنانی هم نداشت. خیلی عادی برخورد شد. دو سال بعد که برای نمایندگی مجلس کاندیدا شدم، انصار حزب‌الله یادش افتاد از این صحبت علیه خودم استفاده کند. در حد خیلی وسیع از سوی آنها تکثیر شد.\nاین‌گونه عنوان کردند که خانم هاشمی گفته دوچرخه‌سواری بانوان با چادر، با لباس گشاد و با شلوار بلند امکان‌پذیر نیست و منظورش این بوده که زنان، بی‌حجاب دوچرخه‌سواری کنند! همین سبب شد هرجا برای تبلیغات آن دوره سخنرانی می‌کردم، مراسم پر از دختر و پسرهای جوان می‌شد و بلافاصله می‌پرسیدند دوچرخه‌سواری آزاد می‌شود؟ یعنی آنها عملا فضا را به این سمت بردند، وگرنه دوچرخه‌سواری ممنوع نبود و برای آزادشدن به قانونی نیاز نداشت. این فضا را آنها ایجاد کردند و به یک موضوع مهم تبدیل شد.\n**وقتی همه ما به گذشته نگاه می‌کنیم، چیزهایی داریم که در تنهایی خودمان به آن افتخار کنیم یا به لحاظ انسانی اقناع روحی می‌شویم. شما حستان دراین‌باره چیست؟\n**دیگر عزیزتر از برادر که نیست؛ ولی شما به برادرتان نیز انتقاد دارید و حرف خودتان را می‌زنید؛ یعنی این روحیه از قبل بوده...\n**به‌هرحال نقد سازنده در مملکت ما خیلی کم است؛ یعنی اگر وجود داشته باشد، خیلی می‌تواند به جامعه کمک کند.\n**دهه 60 معلم ورزش بودید. در فیلم سکانسی هست که سوارکاری می‌کنید و از شما می‌پرسند که از اسب نمی‌ترسید؟ پاسخ دادید چرا اولش می‌ترسیدم؛ ولی واقعیت این است که به‌عنوان سوارکار هر بار که می‌افتی باید بتوانی همان لحظه سریع بلند شوی. بعد از دخترتان می‌پرسید که یادت می‌آید من تا‌به‌حال از اسب افتاده باشم یا نه؟ به نظرم این منش را شما در زندگی شخصیت خود نیز به کار برده‌اید. در افت‌و‌خیز‌های زندگی این روحیه ورزشی چقدر به شما کمک کرده است؟\nمعتقدم که بخشی از اینها تربیتی است. اعتقاد دارم ورزش یک‌سری ویژگی‌ها را تقویت می‌کند. یکی از آنها اعتمادبه‌نفس است، دوم اینکه شما تحمل شکست‌خوردن را کسب می‌کنید. چون شما در مسابقات زیادی می‌بازید و همیشه که برنده نیستید! مثلا در والیبال می‌بازید قهر نمی‌کنید. دوباره سعی می‌کنید؛ خودتان را تقویت و تیم را احیا کنید تا برای مسابقات بعدی برنده شوید؛ یعنی تحمل شکست را پیدا می‌کنید و با هر زمین‌خوردن بیشتر بلند می‌شوید.\nاینها یک‌سری ویژگی‌های شخصی هم هست که با ورزش تقویت می‌شود یا ممکن است ایجاد بشود. فکر کنم این دیالوگ در فیلم هم هست که مادرم می‌گوید فائزه از بچگی هرکاری دلش می‌خواست می‌کرد؛ یعنی در واقع من از بچگی همین بودم، به چیزی اعتقاد داشتم و باید کاری را می‌کردم. مثلا مادرم یک دایی داشت، آق‌دایی محسن، خدا بیامرزتش، دوستش داشتیم. به دیدنش که می‌رفتیم نمی‌دانم چرا به من گیر می‌داد که باید دست من را ببوسی، به هیچ‌کس دیگر هم نمی‌گفت. بچه هم که بودم از دست‌بوسی بدم می‌آمد. اگر بخواهیم درباره پایه‌ها و اثرات اجتماعی و سیاسی هم بحث بکنیم که جای خودش را دارد. من نمی‌بوسیدم. بعد یک مشت پول از تو جیبش درمی‌آورد می‌گفت اگر دستم را ببوسی من اینها را به تو می‌دهم. باز من می‌گفتم نه. بعد همه بچه‌ها دور آق‌دایی محسن را می‌گرفتند و می‌گفتند ما می‌بوسیم بده به ما. می‌گفت فقط اگر فائزه ببوسد پول می‌دهم. چون شماها که خودتان همین‌جوری عادی و بدون پول هم می‌بوسید!\n**لابد کاریزمایی را در شما حس می‌کرده...\n**من هم دقیقا همین را گفتم. از روی سکانس دورهمی خانوادگی‌تان برداشتم همین بود!\n**شما در خانواده‌تان شبیه‌ترین فرد به آقای هاشمی به نظر می‌رسید. به‌نوعی انگار شما پسر آقای هاشمی بودید! نظرتان در‌این‌باره چیست؟\nجالب است می‌گویند من مثل یک مرد سیاست‌مدار هستم یا فائزه تنها مرد خانواده هاشمی است! البته که اینها اغراق است! مادرم وقتی این حرف‌ها را می‌شنود می‌گوید معلوم است شما در زمینه حقوق زن‌ها هیچ کاری نکرده‌اید! این همه خودتان را کشتید، وقتی می‌خواهند از شما تعریف کنند می‌گویند مثل یک مرد هستید! البته حرف درستی می‌زند. یعنی هرکسی به من این را می‌گوید، می‌گویم توهین نکنید. حداقل بگویید شیرزن... .\nالبته این ادبیات و فرهنگ مردانه ماست، مثلا واژه خاله‌زنک یا چیزهای دیگر. در ادبیات ما مرد‌ها را در صفت‌های بهتر قرار می‌دهند. جالب است بدانید که بعد از فوت بابا ارث را مساوی تقسیم کردند. پسرها تصمیم گرفتند که این کار را بکنند. حقوق آنها بود.\nپرسیدم «چه شد که شما ارث را مساوی تقسیم کردید؟ بابا گفته بود؟» گفتند که نه. گفتم پس خیلی کار بزرگی کردید. خیلی هم ممنونم، بعد یاسر به شوخی گفت شما در واقع بزرگواری کردید. چون همه می‌گویند که مرد‌های خانواده هاشمی، شما و فاطمه هستند، نه ما! بنابراین شما ارثتان را به ما بخشیدید نه ما به شما. البته شوخی بود، ولی این کار یک پایه تربیتی دارد.\n**شما خودتان هم اعتقاد دارید که بخشی از این روحیه و شجاعت طبیعتا در تربیتتان مستتر بوده است؟\n**چون می‌دانید که خیلی از پدران در رفتارشان همچون ترمز عمل می‌کنند! ولی من فکر می‌کنم آقای هاشمی به گونه‌ای آن روحیه شجاعت را در شما تقویت کردند.\nبله دقیقا. به نظرم بخش عمده‌ای از ویژگی‌های ما به تربیت خانوادگی برمی‌گردد که شاید مادرمان نقش مهم‌تری در آن داشته است. چون بابا قبل از انقلاب در مبارزه و زندان و فراری و... بود. البته زمان‌هایی هم که زندان نبود، زیاد با ما بود. حالا بعضی‌ها می‌گویند که از آخوند‌ها و روحانیت چنین انتظاری نداریم. من می‌گویم برعکس است. شما آخوند‌ها را نمی‌شناسید که چنین حرفی می‌زنید. به نظر من آخوند به دلیل مطالعه زیادی که در دین دارد، دین واقعی را می‌شناسد و توجهش نسبت به حقوق زنان بهترین است. اگر می‌بینید که یک روحانی این‌گونه نیست، او آخوند واقعی نیست وگرنه آخوند واقعی باید همین باشد. مامان همیشه در کنار بابا نقش‌های عظیم داشته است.\nاو یک خانم خانه‌دار بود، ولی وقتی که بابا زندان بود، مامان باید بیرون زندان این و آن را می‌دید یا پیام‌های بابا را به دیگران می‌رساند یا مثلا اطلاعات بابا را می‌گرفت و به جاهای مختلف می‌داد. بابا که در زندان بود دغدغه خانواده زندانیان را هم داشت. بابا یکی از منابع مالی آنها بود. مامان بود که می‌رفت به خانواده زندانی‌ها سر می‌زد، بخشی از کارهای بابا به‌ویژه قبل از انقلاب به دوش مامان بوده است. بعد از انقلاب هم جور دیگری این وضعیت ادامه داشت... .\n**همین که با وجود تربیت چند فرزند سالیان سال کنار یک مبارز سیاسی ماندند و مشکلات را تحمل کردند، ساده نیست. یادم می‌آید در مصاحبه‌ای از شما پرسیده شد که چرا جین می‌پوشید و شما گفتید «جین راحت است و تمیزتر می‌ماند». این نگاه برایم جالب بود. اصولا در شروع فیلم یک چیزی هست که برایم عجیب بود؛ وسواس زیادی روی حجابتان داشتید، در‌حالی‌که حجابتان خیلی هم کامل بود. قصد داشتید حساسیت‌تان روی این موضوع بیشتر به چشم بیاید؟\n**حجابتان کامل بود، چرا نگران بودید؟\n**از چه نظر؟\n**طبیعتا مقابل دوربین این موضوع مهم است. نکته مهم و جذاب دیگر این بود که به‌عنوان یک زن خواهان امتیاز ویژه‌ای نیستید؛ در‌عین‌حال نمی‌خواهید امتیاز ویژه‌ای را نیز از دست بدهید.\n** امتیاز یا حقوق؟\n** نمی‌توان این را کتمان کرد که فضای حاکم بر سیاست کشور، مردانه است. شما به‌عنوان یک زن سیاست‌مدار، یعنی زنی که کار سیاسی کرده است، چقدر برای دفاع از حقوق و مطالبات زنان تاوان داده‌اید؟ به نظر شما اگر در این فضا مرد بودید، موفق‌تر عمل نمی‌کردید؟\n** موفق‌تر در کسب موقعیت‌ها؟\n** اصولا شما زن‌بودن در ایران را محدودیت می‌دانید یا نه؟\n**من هم به فرمایش شما اعتقاد دارم، ولی متأسفانه این محدودیت وجود دارد؛ مثلا در سینما، بازیگران مرد تقریبا سه برابر بازیگران زن دستمزد می‌گیرند؛ در‌حالی‌که یک زن باید از خیلی شرایط خانوادگی‌اش بگذرد برای اینکه بازیگر شود. تازه این تبعیض در حیطه هنر صورت می‌گیرد، وای به حال جاهای دیگر.\n** زنی می‌تواند بگوید من کار نمی‌کنم که از لحاظ اقتصادی دستش توی جیب خودش باشد یا پشتوانه‌ای داشته باشد؛ اما وقتی این‌گونه نیست، عملا اتحاد دیگر معنایی پیدا نمی‌کند.\nچندان با این حرفتان موافق نیستم؛ می‌دانید چرا؟ یک زمان است که شما می‌خواهید ناز کنید یا قبول نکنید و جایگزین مرد برایت می‌گذارند و مثلا مهم نیست بیایید یا نه؛ اگر شما نروی، مدیر شرکت مرد دیگری را جایگزین شما می‌کند؛ اما یک زمانی هست که یک فیلم بازیگر زن نیاز دارد و اصلا نمی‌توانند جای او در فیلم مرد بگذارند.\nاگر ما زن‌ها با هم تشکل صنفی و اتحادی داشته باشیم، آن‌وقت می‌توان نتیجه گرفت. زمان می‌برد و باید هزینه داد، ولی ارزش دارد. فعالیت زنان همه‌جای دنیا این‌گونه بوده است. این کاری بود که در ورزش انجام شد؛ ما در ورزش زنان در دوره‌ای با اتحاد جلو رفتیم و موفق شدیم، البته در دوره‌های بعد این اتحاد خدشه‌دار شد و مشکلاتی پدید آمد. متأسفانه آن جایگاه عزتمند زنان نیز ضعیف شد؛ چون منِ زنِ مدیر حاضر شدم به هر قیمتی فقط آن جایگاه را حفظ کنم و برایم مهم نبود در آنجا هیچ‌کاره هستم و فقط حضوری فیزیکی دارم؛ اختیاراتم را دادم تا بمانم.\n** حرفتان را قبول دارم. ولی روحیه ورزشکاران زن با روحیه سینماگران خصوصا سینماگران زن خیلی متفاوت است.\n** خب برویم سراغ مجلس شورای اسلامی. در مجلس ششم رأی نیاوردید، به نظر شما مهم‌ترین علتش چه بود؟\n** پس تاوان استقلالتان را دادید؟\n** وقتی رأی نیاوردید، هم‌زمان شد با بسته‌شدن روزنامه زن. بعد رفتید انگلیس برای دکترا. گفتید از آن زمان موبایل هم کنار گذاشتید، آیا این یک زنگ استراحت بود؟ چون من وقتی فیلم را می‌دیدم، احساس می‌کردم که در مدل زندگی شخصی خودم خیلی جاها شباهت‌هایی به شما دارم. گفتم اگر می‌خواهید مصاحبه انتقادی باشد، شاید بهتراست کسی دیگر جای من بیاید. چون من با خانم هاشمی همذات‌پنداری می‌کنم. پایم سه ماه پیش شکست و بدجور جراحی شدم. آنجا بود که از موبایل خسته شدم. فکر می‌کنم شما هم در آن زمان آن‌قدر تحت فشارها و اتفاق‌ها بودید که احتیاج به یک آرامشی داشتید. شاید موبایل چیزی بود که این آرامش را به هم می‌زد.\n** بله آدمی که آن‌قدر منتقد و پرانرژی است...\n**در فیلم گفتید که رفتنتان به انگلیس و تحصیلتان هم‌زمان شد با شایعاتی که مربوط به جدایی و طلاق درباره شما شنیده می‌شد...\n** به‌هر‌حال هر زنی که از صبح تا شب خانه نباشد، اولین اتفاقی که می‌افتد، خانواده‌ها فکر می‌کنند که پس این زندگی مشترک چطوری دارد ادامه پیدا می‌کند...\n** من البته بشخصه این را بگویم که این تصمیم خیلی برایم جذاب‌تر است. من هم جای شما بودم، همین کار را می‌کردم. ولی شاید از بیرون که نگاه می‌شود، به مادر دو‌تا بچه‌ای که به‌هرحال همسرش آقای لاهوتی هم زندگی سختی کنار زنی مثل او داشته است...\n** این خیلی راحت نیست، به‌هرحال هر مردی اگر یک قطره خون ایرانی در درونش باشد دوست دارد که زن را در خانه داشته باشد.\n** نه، یعنی احساس کند که همسرش بیش از بیرون، در خانه‌اش فعالیت دارد. فکر می‌کنم یک فشار روانی روی اطرافیان هم هست، به‌هر‌حال برای همسرتان هم راحت نبوده است. آن سال‌هایی که برای مجلس انتخاب نشدید و روزنامه‌تان هم بسته شد، هم این انتخاب را داشتید که کاملا زن خانه باشید، آشپزی کنید، بچه‌ها را به تفریح و ورزش ببرید. بروید دفتر آقای لاهوتی دکورش را عوض کنید و... و هم این انتخاب را داشتید که به انگلیس بروید و مدرک دکترای خود را بگیرید. من به عنوان بهاره رهنما با گزینه دوم خیلی موافق‌ترم. اگر به عقب برگردید، فکر می‌کنید جایی بوده که برای خانواده کم گذاشته باشید؟ یعنی اگر آن دوره زمانی نمی‌رفتید بچه‌ها و خانواده خوشحال‌تر بودند؟\n** منظور من هم رهاکردن نبود. انتخاب‌های متفاوتی بود که به عنوان همسر و مادر می‌توانستید داشته باشید. مثلا پریا همیشه به من می‌گوید شاید تو تا به حال قرمه‌سبزی و چلو‌کباب جلوی من نگذاشته باشی اما چیز‌های دیگری به من داده‌ای که آن مادری که قرمه‌سبزی و ... به بچه‌اش می‌دهد، آن چیزها را به او نمی‌دهد. من می‌گویم این دو نوع زندگی متفاوت است.\n**پس واقعا شما هایپرید...\n** در فیلم سکانس پیاز خردکردنتان را دیدم، آشپزی‌تان هم حرفه‌ای بود...\n** بالاخره توجه آدم کم می‌شود.\n** نمی‌شود. مثلا شما با یک خانم خانه‌دار از دوستانتان مقایسه کنید...\n**خب بچه‌ها در خانواده‌هایی که این‌قدر مورد فشارند، آسیب می‌بینند...\n** شما خانواده منسجمی هستید...\n** اگر شما با آقای لاهوتی مشکلی می‌داشتید، فکر می‌کنید جرئت جداشدن را داشتید؟\n** یعنی برای شما مهم نبود که دختر آقای هاشمی هستید و در این موقعیت نباید طلاق گرفت؟\n** البته شما خانواده روشنی بودید و مادرتان هم زن پیشرویی بوده است، اما اصولا وقتی که آدم صاحب یک موقعیت سیاسی و اجتماعی است، نگاه‌ها بر او متمرکزند، من به عنوان یک بازیگر شاید مثلا خیلی سال پیش به طلاق فکر کرده بودم. با اینکه من خیلی خیلی آدم نترسی هستم، اما 10 سال این ترس را حمل کردم تا بالاخره جرئت پیدا کردم این کار را بکنم و به جامعه اعلام کنم که من نتوانستم ادامه بدهم.\n**تا به حال شده است که خانمی در‌این‌باره با شما مشورت کند و شما این جرئت را به او بدهید که از طلاق نترسد؟\n**به شیوه‌های تربیتی افراد هم بستگی دارد...\n**دامادتان خیلی از شما حساب می‌برد؟\n**حق طلاق را گرفتید برای مونا؟\n** بله بچه‌ها خودشان عاشق می‌شوند.\n**چقدر با حق طلاق در ازدواج ایرانی موافقید؟\n** باید چیزی را ببخشیم تا چیز دیگری را به دست آوریم.\n**در فیلم منزل عمه شما نشان داده شد. عمه‌تان چقدر هم دوست‌داشتنی بودند. خانمی خیلی خاص با آن سن و سال و حال‌و هوای ویژه‌ای که داشتند. هنوز در قید حیات هستند؟\n**صحبت می‌کردند راجع به املاک خانوادگی قبل از انقلاب و اینکه باغ‌های پسته داشتند. من چون بشخصه آشنایی دوری با شما دارم، این را می‌دانستم، ولی خیلی از مردم ایران این را نمی‌دانند و فکر می‌کنند اگر حالا رفاه یا آسایش مالی یا تمولی وجود دارد، بعد از انقلاب ایجاد شده، انتخاب آن سکانس و انتخاب آن مضمون در فیلم پیشنهاد شما بود یا خانم ایلانلو؟\n** در سکانسی از فیلم، در ماشینتان یک موسیقی پاپ روز از یک خواننده زن گوش می‌دادید. خیلی برایم جالب بود. کلا سلیقه موسیقی‌تان برایم جذاب شد، خود من از جواد یساری تا سمفونی پنج بتهوون را گوش می‌دهم، ولی برایم جالب است بدانم که در موسیقی چه حا‌ل‌وهوایی دارید؟\n**در فیلم سکانسی است که شلوار سفید پوشیده‌اید و در جمع خانم‌هایی هستید که آواز می‌خوانند.\n**قبل‌تر از اینکه قرار باشد با شما صحبت کنم، یک مصاحبه از شما دیدم که اتفاقا همسرم نشانم داد. راجع به این بود که برخی بچه‌ها در مدرسه از دین زده می‌شوند و این اتفاق خوبی نیست...\n** به نظرم آموزش و پرورش نهادی خیلی مهم است. درست است که نهادی حکومتی است، ولی می‌تواند استقلال و هویت خودش را کاملا جداگانه حفظ کند. ای کاش در بخش آموزشی واقعا رویکردی شکل بگیرد، فکری شود، تحقیقی شود... .\n** در کل آموزش مدرسه‌ها را عرض می‌کنم.\n**نحوه آموزش مدارسمان واقعا خوب نیست.\n**دانشگاه چه دلیلی برای اخراجتان ارائه داد؟ این روند اخراجتان چطوری شکل گرفت؟\n**چه کسی تماس گرفت؟\nآقای دکتر هاشمی. رئیس بسیج اساتید دانشگاه آزاد استان تهران. گفتم نامه‌ای، چیزی، همین‌جوری تلفنی مگر می‌شود؟ گفتند ایشان نیاید، ما یک ماه دیگر نامه‌اش را می‌دهیم، البته من به واحد هم گفتم که اگر به من نامه ندهید من می‌آیم. مگر می‌شود بدون ابلاغ کتبی نیایم؟با اصرار من واحد یک نامه داد که آن هم با سه دروغ همراه بود. دلایلی که برای اخراج آورده بودند واقعیت نداشت و در مورد من صادق نبود. ضمن اینکه کمیته انضباطی و روند قانونی برای اخراج هم طی نشد.\nنگفتند اخراج، گفتند قطع همکاری. بعد از اینکه خبر اخراجم را رسانه‌ای کردم، رئیس دبیرخانه استان تهران دانشگاه آزاد نامه‌ای را رسانه‌ای کرد با این مضمون که مثلا در روند جذب من به‌عنوان هیئت علمی تخلف شده که کاملا دروغ بود. در طی نامه‌ای به تک‌تک مواردی که آنها اعلام کردند مستند پاسخ دادم. سیاسی است دیگر، هاشمی‌زدایی از دانشگاه آزاد، هم‌زمان با من فاطمه را هم اخراج کردند. مدیران زمان بابا را نیز برکنار کردند و با تفکرات بابا در دانشگاه نیز مقابله می‌شود. اخباری که از واحد‌ها داریم نشانگر غلبه این مسیر است. تصادف اتوبوس و آن حادثه وحشتناک نیز نشان‌دهنده این است که همه‌چیز به امان خدا رها شده و یک‌سری از مدیران بدون صلاحیت لازم جایگزین شده‌اند.\n**تو را به‌خدا دیگر این را پیگیری کنید، این شکایت‌ها می‌ماند. ثبت می‌شود.\n**من به چیزی که روی کاغذ نوشته می‌شود اعتقاد دارم و فکر می‌کنم که این‌گونه ماندگار می‌شود. در زمینه ساخت مستند از زندگی‌تان قطعا پیشنهاد‌های دیگری هم در سال‌های قبل داشته‌اید. به‌هرحال زنی هستید که به گواه مطبوعات و محققان اجتماعی فکر می‌کنم جزء دو، سه چهره خبرساز خانم‌ها در عرصه سیاست و حقوق اجتماعی در ایران بودید. چه شد که پیشنهاد خانم ایلانلو مبنی‌بر ساخت این مستند را پذیرفتید؟\n**فکر می‌کنم مقداری جرئت هم لازم است. شاید ساختن فیلمی از زندگی شما جرئتی همه‌جانبه می‌خواهد. جالب است که یک خانم این کار را کرده.\n**برایم عجیب بود که هیچ صحنه‌ای از مراسم تشییع پدر در فیلم نبود و اصلا درباره فوت پدر چیزی گفته نشد، اینکه اشاره‌ای به این موضوع نشده بود انتخاب خودتان بود یا فیلم‌ساز؟\n**چقدر بعد از فوت آقای هاشمی احساس تنهایی می‌کنید؟ این احساس فقدانشان بر شما چه تأثیری داشته؟ چه درسی داشته؟ آقای هاشمی یک پدر عادی نبودند. در نبود ایشان چه حالی دارید؟\n** یاد صحبتتان با عمه‌تان افتادم که می‌گویید هیچ‌کس با ازدست‌دادن هیچ‌کس نمی‌میرد. همان لحظه با خودم گفتم دنیا این‌جوری است. شاید خانم هاشمی در آن لحظه تصور نمی‌کردند که با فاصله کمی پدرشان را از دست بدهند.\n** به روزنامه زن و داستان بهار مطبوعات بپردازیم. شما با آقای نبوی و آقای بهنود کار کردید. خاطره خاصی از آن دوران دارید؟ در روند بسته‌شدن روزنامه آیا به نظر خودتان اشتباهی متوجه شما هست یا چیزی هست که احساس کنید اگر این کار را می‌کردم شاید این اتفاق نمی‌افتاد؟\nدر مجموع شرایطی که در زمان‌های مختلف داشتم و کارهایی که کردم را خیلی دوست دارم؛ هروقت به گذشته برمی‌گردم به آن افتخار می‌کنم. به آن اعتقاد دارم و از خودم راضی‌ام. حتما اشتباهاتی هم داشته‌ام. در مورد روزنامه زن، بعضی‌ها می‌گویند که اگر پیام فرح دیبا را نمی‌گذاشتی بسته نمی‌شد. یا ارزش این کار را داشت؟ و اما پاسخ من این بود که اولا روزنامه باید خبری باشد و باید همه اخبار را پوشش دهد. ضمن اینکه اگر آن پیام هم نبود، باز بسته می‌شد. چرا؟ چون شنیده بودم که گفته‌اند اگر ما روزنامه فائزه را ببندیم، دیگران حساب کار خودشان را می‌کنند. نه اینکه من کسی باشم، بلکه به دلیل جایگاه بابا.\nبه نظرم اگر چاپ این پیام هم نبود، به بهانه دیگری توقیف می‌شد. همان موقع هفته‌نامه یالثارات یک ستون از این پیام را کار کرده بود و یک هفته‌نامه دیگر هم که مال خانم بیات بود، دو صفحه کامل مصاحبه و حرف‌های ایشان را چاپ کرده بود، آنها بسته نشدند. در حالی که یک خط خبر در روزنامه زن منجر به توقیف آن شد. یکی از دیگر دلایل بسته‌شدن هم کاریکاتوری درباره نابرابری دیه زن و مرد بود که در حال حاضر بیمه دیه تصادفات برای زن و مرد را مساوی پرداخت می‌کند.\nبالاخره روزنامه زن را با هدف متفاوت‌بودن و مؤثربودن راه انداخته بودم. روزنامه نیز نشانه موفقیت آن در تأثیرگذاری بود. البته شاید اگر این‌قدر تند و تیز نبودم، روزنامه زن بسته نمی‌شد، در مجلس ششم در لیست مشارکت رأی می‌آوردم، به زندان نمی‌رفتم، از دانشگاه اخراج نمی‌شدم، فدراسیون اسلامی ورزش زنان را نمی‌بستند و خیلی چیزهای دیگر را از دست نمی‌دادم. آیا آن وقت فائزه الان بودم؟ بالاخره هر کسی روش و شخصیتی دارد، گاهی تغییر اینها هویت و ماهیت ما را نیز تغییر می‌دهد.\n**سال 57 ازدواج کردید. اگر یک بار دیگر به دنیا بیایید باز هم در 16سالگی ازدواج می‌کنید؟\n** نه منظورم شخص نیست. منظورم ازدواج در سن پایین است.\n** همه تحصیلاتتان در زندگی مشترک بود؟\n**حقوق خواندید و...؟\n** همسر و دخترتان زیاد در فیلم مشارکت نداشتند؛ این هم برایم جذاب بود که بدانم انتخاب خودتان بوده یا فیلم‌ساز یا؟\n** چون همسرتان هم آدم شلوغی است و کار خودشان را دارند.\n**منظورم مشغله کاری است.\n**فیلم‌ساز موردعلاقه‌تان کیست؟ و اینکه تئاتر می‌روید؟\n** بله. کار سختی بود چون من چادر داشتم. قرار است قسمت دوم آن فیلم هم ساخته شود.\n**سال‌هاست معضل سینمای ما طبق تحقیق مؤسسه فارابی معضل فیلم‌نامه است. نظرتان راجع به آقای ده‌نمکی چیست؟\n**تا اخراجی‌های 3 را هم ساختند.\n**چون شما را خیلی مورد انتقاد قرار دادند و خیلی برایم عجیب بود، فکر کردم شاید یک خصومت شخصی وجود دارد.\n**شما در فیلم مستند زندگی‌تان از تغییر دفاع می‌کنید.\n**سؤال آخرم هم راجع به پوشش خانم‌ها در ایران است. نظر شخصی شما در این‌باره چیست؟\n**در سکانس‌هایی از فیلم در دانشگاه و هنگام تدریس با مانتو و روسری هستید، ولی در منزل خودتان چادر سرتان بود...\n**شوهر من هم حرف شما را زد.\n**این را هم شوهرم گفت در مقام یک آدم مذهبی.\n**منظورم این نبود.\n**مثلا بعضی از جاهای فیلم با روسری هستید. در دانشگاه یا کوه.\n**من فکر کردم بیشتر سنّت است.\n**این طبیعی است بالاخره به دوربین عادت نداشتید.\n**اعتقاد دارم که چه انقلاب ایران، چه جنبش‌های سیاسی- فرهنگی در کشور ما و خاور‌میانه با زن‌ها شروع شده است، یعنی زن‌ها خیلی تأثیرگذار بوده‌اند.\n**به‌عنوان یک فعال حقوق زنان نمی‌خواهید  تجدیدنظری درباره حضورتان در فضای مجازی داشته باشید؟\n**خانم هاشمی رانندگی‌تان هم خیلی قانونمند نبود.\n**به روحیه خودتان برمی‌گردد؟\n**مثلا اعتراضات که آن‌قدر برایتان مهم نیست و راحت از کنارش رد می‌شوید.\n**کلا اعتراض آدم‌ها و حرف‌ها و کارهایشان در یک شکل دیگری مثل همین جاده می‌ماند که دارید می‌روید و به مشکلات توجه نمی‌کنید، می‌پرید و می‌گذرید.\n**می‌گویند رانندگی آدم‌ها خیلی به شخصیت‌شان برمی‌گردد.\n** روان‌کاو‌ها خیلی در رانندگی تحقیق می‌کنند.\n**چهارشنبه همیشه برایم روز خوبی بوده. امروز هم کلی چیز یاد گرفتم.\nمنبع: روزنامه شرق؛ 1397.10.30\nمنبع این خبر، وبسایت www.yjc.ir است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۱۴۶۰۵۳۸۵ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.\nرکنا: ششمین فرد با گروه خونی نادر O. بمبئی با تلاش کارکنان انتقال خون یزد و تاییدیه آزمایشگاه تخصصی ایمونوهماتولو‍ز‍ی سازمان انتقال خون در یزد شناسایی شد. به گزارش رکنا و به نقل از روابط عمومی انتقال خون استان یزد، یک دختر نوجوان میبدی چندی پیش به علت کم‌خونی در یکی از بیمارستان‌های استان بستری شد و به علت ناشناخته بودن گروه خونی بیمار و نیاز به بررسی بیشتر، یک نمونه گروه خونی وی به اداره کل انتقال خون استان یزد ارجاع داده شد. پس از انجام آزمایش‌های متعدد...\nبه گزارش خبرگزاری مهر، استفاده از توان فکری، تجربی، پژوهشی و آزمایشگاهی طرفین، اجرای پروژه های تحقیقاتی کاربردی، ارائه سمینارها و کارگاه های علمی مشترک، همکاری در زمینه توسعه ثبت بیماری های نادر، و حمایت از اقدامات علمی پژوهشی و آموزشی بر اساس اولویت های مشخص از مفاد اصلی این تفاهم نامه است. بر اساس توافقات صورت گرفته در این تفاهم نامه، شورای همکاری مشترکی از نمایندگان طرفین برای نظارت بر نحوه اجرای موضوعات تفاهم نامه تشکیل خواهد شد. کد خبر 4519718 حبیب احسنی پور\nبه گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، حسین راغفر اقتصاددان و استاد اقتصاد دانشگاه الزهرا است. او به عنوان «پژوهشگر فقر» شناخته می‌شود و تالیفات مهمی در حوزه «رفاه اجتماعی» دارد. راغفر چندی پیش پس از بروز آشفتگی در بازار ارز به دعوت مدیران شبکه ۴ سیما در یک برنامه زنده تلویزیونی حاضر شد و از یک «کودتا» در ایران خبر داد؛ او اعلام که بالا رفتن چشمگیر نرخ ارز در کشور چیزی جز یک کودتا نیست و در ادامه ابراز شگفتی خود را از اینکه مقامات امنیتی کشور از وقوع این...\nبه گزارش خبرنگار حوزه جامعه خبرگزاری تقریب، مرتضی غرقی خبرنگار واحد مرکزی خبر که سابقه حضور در آمریکا را نیز داشته است در گفت‌گویی تفصیلی با خبرنگاران خبرگزاری تقریب، به تشریح علل بازداشت مرضیه هاشمی خبرنگار و مجری شبکه خبری انگلیسی زبان پرس‌تی‌وی پرداخت و نحوه تعامل دولت آمریکا با خبرنگاران را تشریح کرد: مرضیه هاشمی به دلایلی نامعلوم در آمریکا بازداشت شد؛ پرس‌تی‌وی اعلام کرد متوجه شده است که خانم هاشمی در واشنگتن بدون مطرح شدن هیچ اتهامی رسمی در بازداشت پلیس آمریکا به سر می‌برد؛ وی روز یکشنبه در...


لوازم خانه>کارواش کارچر 110 بار K2 مدل K2 Permium Full Control\nمرجع: K2 Permium Full Control\nویژگی های کلیدی کارواش کارچر K2 Full Control\nموتور القایی با توان 1400 وات\nشیلنگ فشار قوی 6 متری\nپکیج مایع شستشو 500 میلی متری\nدارای نازل مخصوص شستشو زمین(T150)\nدارای نازل توربو و نازل شستشوی قابل تنظیم\nکارواش کارچر K2 Full Control یکی از مدل های برتر کارواش از برند معتبر کارچر می باشد. کارچر یک برند آلمانی است که با تولید لوازم کاربردی، محبوبیت فراوانی را در میان مردم کسب نموده است. کارچر با بهره گیری از جدیدترین تکنولوژی های دنیا کارواش هایی با امکانات عالی تولید می کند. کارواش K2 Full Control از بهترین مدل های این کمپانی است. امروزه کارواش های خانگی در میان مردم بهتر جا افتاده اند و افراد زیادی در منزلشان از کارواش استفاده می کنند. اگر این وسیله ی کاربردی را در منزلتان داشته باشید نیازی به صرف هزینه های گزاف برای رفتن به کارواش و تمیز کردن حیاط و استخرتان نخواهید داشت.\nاین کارواش دارای موتور القایی با توان 1400 وات می باشد. این نوع موتور دوام و طول عمر طولانی را برای دستگاه تضمین می کند. همچنین با افزایش قدرت و سرعت در کارواش همراه خواهد بود. فشار آب در کارواش K2 Full Control برابر با 110 بار می باشد. این میزان نسبت به فشار آب شهری فوق العاده بیشتر بوده و آب را با قدرتی بی نظیر به بیرون هدایت می کند. قدرت جابه جایی آب در این کارواش برابر با 360 دبی در ساعت است. یعنی در هر دقیقه 6 دبی آب را توسط کارواش جا به جا می کند. این کارواش برای مصارف خانگی ساخته شده و توانایی تحمل گرمای آب تا حداکثر 40 درجه را دارد. توصیه می شود از آب ولرم و سرد در K2 استفاده کنید، چراکه قطعات این کارواش برای تحمل گرمای زیاد ساخته نشده و ممکن است این گرما به قطعات دستگاه آسیب برساند.\nدرون این کارواش یک ظرف مخصوص مواد شوینده قرار گرفته که می توانید مواد شوینده مورد نیازتان برای شستشو را در این مخزن بریزید. محلول شوینده ای که می خواهید استفاده کنید به میزان لازم رقیق کرده و درون این مخزن قرار دهید. سپس این لوله ی مکنده را درون ظرف بگذارید تا مواد شوینده را همراه آب با فشار به سطح مورد نظر انتقال دهد. همراه کارواش کارچر K2 Full Control یک پکیج مایع شوینده ارائه می شود که می توانید از آن در این ظرف مخصوص استفاده کنید. فیلتر تصفیه آب درون موتور دستگاه از جمع شدن رسوب و کثیفی آب در کارواش جلوگیری می کند. نازل های مختلفی که در کارواش وجود دارند، امکان استفاده از آب برای انواع سطوح را فراهم کرده است. همچنین امکان تنظیم نوع خروجی آب در نازل قابل تنظیم وجود دارد تا متناسب با سطحی که می خواهید تمیز کنید، نوع خروجی آب را تغییر دهید. با این کارواش کاربردی، کار طاقت فرسای نظافت را در عرض چند دقیقه انجام می دهید.\nکارچر از با کیفیت ترین مواد در ساخت محصولات خود استفاده می کند. کارواش کارچر K2 Full Control بدنه ای از جنس پلاستیک فشرده دارد که مقاومتی عالی برای دستگاه به همراه داشته است. این برند در تمامی محصولات خود از رنگ زرد خاص استفاده می کند و همین امر جلوه ای ویژه و تک به کارواش بخشیده است. دستگیره ای بزرگ روی بدنه قرار می گیرد که با آن می توانید کارواش را حرکت دهید. همچنین دو عدد چرخ بزرگ روی بدنه تعبیه شده تا بتوانید بدنه را بدون نیاز به بلند کردن، تنها از طریق این چرخ ها جا به جا کنید. یک مخزن کوچک در قسمت پایین کارواش به چشم می خورد که مخزن مخصوص مواد شوینده نام دارد و می توانید مواد شوینده ی مورد نیازتان را در این مخزن بریزید. لوله ای باریک در کنار مخزن قرار دارد که با گذاشتن آن در مخزن، مواد شوینده به کارواش انتقال می یابد.\nطول شلنگ این کارواش 6 متر بوده و به راحتی برای محیط های بزرگ قابل استفاده خواهد بود. وزن 4.6 کیلوگرم و ابعاد مناسبی که این کارواش دارد امکان جا به جایی راحت و قرار گیری در هر مکانی را فراهم کرده است. روی بدنه ی دستگاه جایگاه هایی برای قرارگیری شیلنگ و اقلام همراه قرار گرفته که به آن حالت پارکینگ گفته می شود و دسترسی راحت به قطعات کارواش را فراهم می کند. قطعه ای که حالت تفنگی داشته دارای یک دکمه ی فشاری است که توسط آن می توانید خروج و عدم خروج آب از لوله را کنترل کنید. نازل توربو و قابل تنظیم در کارواش کارچر K2 Full Control وجود دارد. توسط نازل توربو آب با فشار از دریچه ای باریک تر پرتاب می شود و نازل قابل تنظیم می تواند شکل پرتاب آب را در این کارواش تنظیم کند تا بسته به نوع سطح، از کارواش استفاده کنید. نازل T150(مخصوص شستشوی کف) نیز همراه کارواش K2 ارائه می شود. این نازل با پخش آب به صورت مساوی کف را به بهترین شکل ممکن تمیز می کند. از دیگر وسایل همراه این کارواش کاربردی می توان به پکیج مایع شستشو 500 میلی متری اشاره کرد که فوق العاده با کیفیت بوده و می توانید در مخزن مخصوص از آن استفاده کنید.\nقدرت موتور و فشار آب\nدر کارواش کارچر K2 Full Control از موتور القایی با توان 1400 وات استفاده شده است. موتور القایی عمر دستگاه را افزایش داده و به خاطر استفاده از پلاتین لرزش و صدای بسیار کمی دارد. موتور 1400 واتی علاوه بر افزایش قدرت، دوام و طول عمر دستگاه را افزایش می دهد تا سالیان سال بتوانید از این کارواش کاربردی استفاده کنید. این موتور امکان مقاومت در برابر دمای تا 40 درجه را دارد و می توانید از آب گرم تا 40 درجه نیز در آن استفاده کنید. این کارواش دارای دبی 360 لیتر بر ساعت بوده و می تواند 6 لیتر آب را در هر دقیقه را جا به جا کند. با این وجود فشار آب در این کارواش برابر 110 بار می باشد که آب را با فشار زیاد به بیرون هدایت می کند. قدرت بالای فشار آب در این کارواش به سرعت هر مکانی را که بخواهید تمیز خواهد کرد.\nعملکرد کارواش کارچر K2 Full Control\nاستفاده از کارواش های بیرون به صورت مداوم بسیار هزینه بردار بوده و مدت زیادی از وقت شما را می گیرد. به همین دلیل اغلب مردم خرید کارواش های خانگی را به رفتن مداوم به کارواش های بیرون ترجیح می دهند. کارواش های بیرون تنها برای شستشوی وسایل نقلیه کاربرد دارند، اما از کارواش خانگی کارچر K2 Full Control می توان استفاده های بسیار بیشتری کرد. موتور 1400 وات و فشار آب 110 بار قدرتی عالی به این کارواش بخشیده و آن را برای کاربرد های بسیار بیشتر از کارواش های معمولی مناسب ساخته است. قابلیت استفاده ی مواد شوینده همراه با آب در این کارواش وجود دارد. یعنی شما علاوه بر استفاده ی تنها از آب، می توانید ترکیب مواد شوینده و آب را استفاده کنید تا سطوح را به بهترین شکل ممکن تمیز کنید.\nمهم ترین کاربرد استفاده از این کارواش در شستشوی خودرو است. در عرض چند دقیقه خودرو را تمیزتر از کارواش های بیرون به شما تحویل می دهد. علاوه بر این شستشوی موتورسیکلت، دوچرخه، شستشوی کف زمین، شیشه ها، نمای خانه و سنگ، نماهای چوبی، دیوارهای استخر، دیوارهای خانه و هر سطح محکمی توسط کارواش K2 Full Control امکان پذیر می باشد. آب مصرفی شهری سرشار از رسوب بوده و استفاده از این آب در این کارواش در دراز مدت باعث جمع شدن رسوب درون لوله های دستگاه می شود. کارچر برای جلوگیری از جمع شدن رسوب در کارواش از فیلتر تصفیه آب استفاده می کند. این فیلتر آب را درون دستگاه فیلتر می کند تا از کارواش در برابر کثیفی و رسوب آب محافظت کند.\nکارواش کارچر K2 Full Control از بهترین و کاربردی ترین کارواش های کمپانی معتبر کارچر است. این کارواش برای استفاده های خانگی از جمله شستشوی وسایل نقلیه و حیاط کاربردی عالی دارد. با موتور 1400 واتی و فشار آب 110 بار می تواند به راحتی هر کثیفی روی سطوح را تمیز کند. استفاده از مواد شوینده در این کارواش امکان پذیر است تا بتوانید نهایت تمیزی را با K2 Full Control تجربه کنید. این محصول مشابه کارواش کارچر K2 Basic می باشد. با این تفاوت که این کارواش امکانات بیشتری نسبت به K2 Basic ارائه می دهد و مدلی پیشرفته تر محسوب می شود.\nمدل کارواش K2 Permium Full Control\nحداکثر جریان آب 360 دبی در ساعت\nفیلتر صافی آب دارد\nسایر ویژگی ها و امکانات دارای مخزن مواد شوینده - دارای استاندارد مقاومت در برابر آب IPX5 - پکیج مایع شستشو 500 میلی متری - دارای نازل مخصوص شستشو زمین(T150) دارای نازل توربو و نازل شستشوی قابل تنظیم - امکان جمع کردن سیم برق دستگاه در محل مخصوص تعبیه شده برای آن\nابعاد 490x290x290 میلی متر\nمدل کارواش : K2 Permium Full Control\nحداکثر جریان آب : 360 دبی در ساعت\nفیلتر صافی آب :\nسایر ویژگی ها و امکانات : دارای مخزن مواد شوینده - دارای استاندارد مقاومت در برابر آب IPX5 - پکیج مایع شستشو 500 میلی متری - دارای نازل مخصوص شستشو زمین(T150) دارای نازل توربو و نازل شستشوی قابل تنظیم - امکان جمع کردن سیم برق دستگاه در محل مخصوص تعبیه شده برای آن\nابعاد : 490x290x290 میلی متر


ساید بای ساید روسو ، طراحی منحصر به فرد، مخصوص خوش سلیقه ها\n«دستگیره تو رفته جزیره ای» یک طراحی جدید، ابتکاری و زیبا است که چشم ها را به خود خیره می کند - در عین اینکه کمتر در معرض دید است. این دستگیره که در درون درب تعبیه شده است، هم ظاهر براق دستگاه را زیباتر می سازد و هم دکوراسیون مدرنی در آشپزخانه شما برقرار می نماید. از آنجا که دستگیره از بدنه دستگاه بیرون نمی زند، نیازی نیست نگران برخورد با آن باشید. استفاده از آن نیز بسیار راحت است و اجازه می دهد بدون کمترین زحمت درب یخچال را باز کنید. از این ها گذشته، به نظر شما طبیعت لوازم خانگی نباید به این صورت باشد که زندگی را برایتان آسانتر و راحت تر نمایند\nتاریخ ارسال مطلب : يكشنبه 3 بهمن 1395 تعداد مشاهده این مطلب : 1868 مرتبه


بایگانی‌های جمهوری چک - آواتا سایت تخصصی فیلم و سریال\nمیانگین رای 14528 نفر\nخلاصه داستاندختر رسواگر ۲: موهبت مار 2 در مورد دختری به نام دینا است که دارای قدرت‌های جادویی میباشد و میتواند مستقیما باط ن انسان‌ها را ببیند. اکنون دینا وظیفه دارد به خانواده و پدری که به تازگی پیدا کرده است کمک کند. همچنین او یک بلک مستر است و قدرت آن را دارد به مردم القا کند چیزهایی که واقعی نیستند را ببینند و باور کنند؛ حال دینا باید با این قدرت ترسناک خود کنار آمده و با پدری که به تازگی وارد زندگی‌اش شده است نیز ارتباط برقرار کند اما… امیدواریم از تماشای این فیلم لذت ببرید با ما همراه باشید... سایت آواتا\nخلاصه داستانداستان واقعی فردی و والتر را روایت می‌کند. دو جوان یهودی اسلواکی که در سال 1942 به آشویتس تبعید می‌شوند. در 10 آوریل 1944 ، آن‌ها بعد از یک برنامه ریزی دقیق و با کمک دیگر زندانیان موفق به فرار می‌شوند و … امیدواریم از تماشای این فیلم لذت ببرید با ما همراه باشید... سایت آواتا\nدانلود فیلم کد آلفا Alpha Code سال 2020\nمحصولایالات متحده , جمهوری چک\nخلاصه داستانیک فیلم علمی تخیلی و هیجان انگیز و زیبا است که با الهام از اتفاقات واقعی اتفاق افتاده است...\nدانلود فیلم مسافران Voyagers سال 2021\nخلاصه داستاندر آینده نزدیک ، این فیلم به شرح حال ادیسه 30 زن و مرد جوان است که در یک مأموریت چند نسل در فضا اعزام می شوند...\nدانلود فیلم پرنده رنگین The Painted Bird سال 2019\nمیانگین رای 4,151 نفر\nخلاصه داستاناین فیلم در جشنواره های بین المللی مختلفی مانند شیکاگو، ونیز و... کاندید، که در نهایت برنده 15 جایزه شد. داستان درباره پسر بچه ای است که در طول جنگ جهانی دوم به دنبال یک سرپناهی در شرق اروپاست. او در آنجا با شخصیت های مختلفی روبرو می شود.


در حالی که آمریکایی های خسته از همه گیر به دنبال تسکین هستند ، فروش درخت کریسمس در حال رونق است.\nپیش از این سال ، وسلی یانگ هرگز با یک درخت کریسمس واقعی جشن نگرفته بود. در حال بزرگ شدن ، خانواده اش آن را ناراحتی ارزیابی کردند. آقای یانگ و هم اتاقی اش که در این فصل در خانه گیر کرده بودند ، تصمیم گرفتند کاری متفاوت انجام دهند تا پایان یک سال غم انگیز ، 90 دلار برای یک درخت هزینه کنند و آن را در سه طبقه به آپارتمان خود در لس آنجلس برسانند.\nوی گفت: “ما فقط سعی در حفظ روحیه داریم ، حتی اگر این روزها در بند خود هستیم.”\nهمانطور که بسیاری از مردم برای فصل تعطیلات در خانه می مانند و برای جشن های کوچکتر برنامه ریزی می کنند زیرا در طول بیماری همه گیر ویروس کرونا شادی می کنند ، به نظر می رسد آمریکایی هایی مانند آقای یانگ تقاضای درختان کریسمس را افزایش می دهند.\nجنیفر گرین ، مدیر اجرایی انجمن درخت کریسمس کارولینای شمالی ، نماینده ایالتی که برداشت می کند ، گفت که خانواده ها در تلاشند از هر تجربه ای که در این فصل تعطیلات در امان مانده است ، مانند بیرون رفتن برای انتخاب درخت با هم و تزئین آن ، نهایت استفاده را ببرند. بیش از 4.1 میلیون درخت در سال.\nداگ هاندلی ، سخنگوی انجمن ملی درختان کریسمس ، گفت: “ما نمی فهمیدیم که روح کریسمس به افرادی که شنیده ایم” بلوز کووید “است کمک خواهد کرد.\nیافتن اطلاعات مربوط به فروش ملی به سختی یافت می شود ، اما در سراسر کشور انجمن های تولیدکننده درخت کریسمس می گویند که خرده فروشان به سرعت منابع درخت خود را کنترل می کنند و تولیدکنندگان از افزایش فروش زیادی خبر می دهند. امی استارت ، مدیر اجرایی انجمن درختان کریسمس میشیگان گفت ، در میشیگان ، کشاورزان به اندازه 50 درصد افزایش داشته اند.\nجورج نش هر ساله از ورمونت به شهر نیویورک سفر می کند تا بیش از 15000 درخت را در نقاط سراسر منهتن فوقانی بفروشد. وی گفت: “تقاضا در حال حاضر دیوانه است.” “ما تقریباً دو برابر از نظر میزان فروش نسبت به سال گذشته در این مرحله جلوتر هستیم. اگر این روند ادامه داشته باشد ، بهترین سالی است که تاکنون داشته ایم. “\nحتی شرکت های تولید کننده درختان مصنوعی مانند بالسام هیل می گویند که در حال برگزاری یک سال بنر هستند. مک هارمن ، بنیانگذار و مدیر عامل شرکت ، گفت که فروش کریسمس در ماه ژوئیه بازار تعطیلات پرشور امسال را پیش بینی کرده است.\nوی گفت: “این کاملاً کند نشده است.”\nیک نظرسنجی که بیش از 2،000 بزرگسال در تابستان توسط True Global Intelligence انجام شد نشان داد که بیش از نیمی از پاسخ دهندگان گفتند که بیماری همه گیر تمایل آنها به صرف پول برای تجارب و نه هدایا را در این سال تقویت کرده است. سه چهارم پاسخ دهندگان درختان کریسمس واقعی را به جای یک محصول ، یک تجربه می دانند.\nبا تقاضای بسیار زیاد برای درختان کریسمس ، برخی نگرانند که ممکن است یافتن درختان در اواخر ماه برای برخی از آمریکایی ها دشوارتر باشد. این صنعت هنوز از رکود اقتصادی 2008 ، زمانی که مشتریان اقلام کمتری خریداری می کنند ، رنج می برد. تولید کنندگان سپس تعداد کمتری از درختان را قطع کردند که این امر باعث شد فضای کمتری برای نهال باقی بماند که حدود یک دهه بعد بازار را بیشتر می کرد.\nشرلی برنان ، مدیر اجرایی انجمن پرورش دهندگان درخت کریسمس کانادا ، که دفتر او تماس های روزانه خود را از جنوب مرز برقرار می کند ، گفت: “ما در انجام سفارشات اضافی از ایالات متحده مشکل داریم.” “این تقاضا ، ما نمی توانیم همراه شویم.”\nمارشا گری ، مدیر اجرایی هیئت ترویج درخت کریسمس ، یک برنامه تحقیق و ترویج درخت که توسط سرمایه گذاران بودجه تأمین می شود ، گفت که این بدان معنا نیست که آمریکایی هایی که منتظر گرفتن درخت بودند بدون یک درخت در نهایت به پایان می رسند.\nوی گفت: “برخی از مکان ها ممکن است زود بسته شوند ، بعضی از مناطق ممکن است درختانی برای فروش نداشته باشند.” “اما بیش از همه ، درختان به اندازه کافی وجود دارد و هیچ جوامعی وجود ندارد که بدون آن زندگی کنند.”


پرده دو مکانیزم چیست ؟ آشنایی با پرده دوبل رول یا دومکانیزه در دکوراسیون داخلی - دیجی پارکت\nدیجی پارکت درباره پرده پرده دو مکانیزم چیست ؟ آشنایی با پرده دوبل رول یا دومکانیزه در دکوراسیون داخلی\nپرده دو مکانیزم چیست ؟ آشنایی با پرده دوبل رول یا دومکانیزه در دکوراسیون داخلی\nدیجی پارکت 18 بهمن 1397|11:00\nپرده دوبل رول یا دو مکانیزم چیست؟\nپرده دوبل رول یا پرده دو مکانیزم ( دو مکانیزه ) از انواع پرده های غلتکی است که در دکوراسیون مدرن جایگاه ویژه ای دارد. این پرده های زیبا دارای دو لایه پارچه هستند ، یکی پرده شید که به عنوان آستر و دیگری که توری هست و معمولا دارای طرح های شکیل یا گلدوزی به عنوان رویه و جلوه‌گر پرده نامیده می‌شود که توسط غلتک باز و بسته می شوند. پرده دوبل رول امکان تنظیم نور روز و شب را بدون باز کردن کامل پرده، تنها با تنظیم آستر ایجاد می کند. تنظیم نور ورودی دقیقا مطابق با خواسته تان امکان پذیر است. دوبل رول نوعی پرده کرکره ای با نوآوری جدید است که در اغلب فروشگاه ها به نام “پرده زبرا دو مکانیزم یا دومکانیزه یا شب و روز” عرضه شده است.\nبدون پرده هیچ خانه ای کامل نیست. پرده ها تکمیل کننده دکوراسیون داخلی هستند . صنعت دوخت و طراحی پرده ها همچون دیگر صنایع مرتبط با دکوراسیون، تحول زیادی داشته است. شاید روزگاری انواع پرده های چین دار مناسب منازل لوکس و اشرافی بودند ولی امروزه پرده های مدرن با طرح های متنوع و کاربری ساده تر جانشین طرح های قدیمی شده اند. در این میان پرده دوبل رول محبوبیت بیشتری پیدا کرده است و تقریبا در هر خانه ای نمونه ای از این پرده زیبا را می توان مشاهده کرد.\nپرده دو مکانیزه یا پرده زبرا ترکیبی از فناوری و هنر است که با الهام از پرده کرکره و پرده شید طراحی شده است. دو لایه پارچه از دو جنس مختلف در ساخت و دوخت این پرده زیبا استفاده می شوند. تیره و روشن بودن پارچه های به کار رفته در دوخت پرده دوبل رول کاملا حساب شده است. در واقع یک لایه پارچه طرح دار ضخیم تر در بین دو پارچه توری و روشن تر قرار می گیرد و این هماهنگی در سراسر پرده حفظ می شود.\nانواع پرده کرکره ای ؛ پرده زبرا ، کرکره چوبی و ...\nمکانیسم ساخت پرده دوبل رول\nپرده دوبل رول در حالت بسته شدن روی غلتک به صورت کامل جمع می شود. تا اینجای کار شبیه به پرده های شید است ولی تفاوت اصلی در هنگام باز شدن پرده دوبل رول دیده می شود. به هنگامی که هر دو پرده را باز می کنید دو لایه موازی از پارچه را می بینید. مکانیسم تولید این پرده های فریبنده به گونه ای است که امکان تغییر زاویه نوری بین لایه های پرده وجود دارد. بخش تنظیم نور پرده دبل رول شباهت به انواع پرده کرکره دارد ولی سیستم پیشرفته تری در این پرده ها دیده می شود.\nاین پرده های شکیل و خوش نقش را می توان بر روی پنجره های دو جداره رولینگ نصب کرد. به طور کلی پنجره هایی که برای باز شدن روی لولا قرار ندارند و به داخل باز نمی شوند، بهترین انتخاب برای نصب پرده دوبل رول هستند. نصب این پرده های شکیل روی پنجره های قدیمی که برای باز و بسته شدن فضایی را اشغال می کنند، توام با مشکلاتی است.\nشکوه طراحی با پرده دوبل رول\nغلتک های پرده با زنجیر حرکت کرده و نورپردازی مناسب را ایجاد می کنند. دو لایه موازی پارچه در عین نورپردازی شگفت انگیز، حریم خصوصی را نیز به خوبی حفظ می کند. البته همیشه امکان بالا بردن آستری پرده دوبل رول و استفاده حداکثری از نور روز هم وجود دارد. علاوه بر زنجیر امکان نصب سیستم کنترل الکتریکی هم روی پرده دبل رول وجود دارد که البته هزینه نصب و خرید پرده را افزایش می دهد. برای دیدن طرح های جدید انواع پرده دبل رول و پرده زبرا از پرده دومکانیزه شب و روز دیدن کنید.\n👉🏻 مدلهای دوبل‌رول 👈🏻


هم اکنون شما در تاپيک :چرا استفاده از گوگل آنالیز مهم است؟حضور داريد\nزمان جاري : دوشنبه 27 خرداد 1398 - 5:03 قبل از ظهر\nصفحه اصلي / آموزش کسب درآمد از اینترنت / چرا استفاده از گوگل آنالیز مهم است؟\nعضويت: 1 /5 /1397\nقبل از اینکه بخواهیم وارد بحث فنی در مورد ثبت نام در گوگل آنالیتیکس و نحوه استفاده از آن شویم، باید بدانیم که این ابزار چه سودی برای کسب‌و‌کار آنلاین ما دارد و دقیقاً چه اطلاعاتی از آن می‌گیریم. به طور ساده، گوگل آنالیز ابزاری است که رفتار بازدیدکنندگان، مخاطبان و مشتریان وب‌سایت ما را به هنگام حضور در آن بررسی و گزارش می‌کند. پس می‌توانیم انتظار داشته باشیم که به چند سؤال زیر پاسخ دهد:\nمیزان بازدید از وب‌سایت ما به چه صورت است؟\nبازدیدکنندگان هنگام حضور در وب‌سایت ما چه کاری انجام می‌دهند؟\nچه زمانی بیشتر بازدیدکنندگان به وب‌سایت ما مراجعه می‌کنند؟\nچه قسمت‌هایی در وب‌سایت ما برای بازدیدکنندگان جذاب است؟\nبازدیدکنندگان چگونه وب‌سایت ما را پیدا می‌کنند؟\nعکس العمل بازدید کنندگان نسبت به محتوای وب‌سایت ما چگونه است؟\nهمانطور که می‌بینید تجزیه و تحلیل‌های صورت گرفته در این ابزار، رفتار بازدیدکنندگان از لحظه ورود به وب‌سایت تا لحظه خروج از آن را به ما نشان می‌دهند. وقتی که ما به عنوان دارنده یک وب‌سایت بدانیم که بیشتر ترافیک ما به صورت ارگانیک است یا خیر، یا به صورت مستقیم هستند یا از وب‌سایت‌های دیگر ارجاع داده شده است، به راحتی نقاط قوت و ضعف وب‌سایت خود را پیدا می کنیم و می‌توانیم نسبت به رفع ایرادات آن اقدام کنیم.\nوقتی که در بررسی‌های خود به این نتیجه رسیدیم که بازدیدکنندگان بیشتر به سراغ چه محتوایی از وب‌سایت ما می‌روند و نحوه حرکت آنها در بین صفحات مختلف وب‌سایت ما به چه صورت است، این امکان برای ما فراهم است که مسیرهای پر ترافیک را تقویت کنیم و مسیرهایی که باعث دور شدن بازدیدکنندگان می‌شوند، حذف کنیم. حالا می‌توانیم تعریف خود را از گوگل آنالیتیکس تغییر دهیم و آن را به مانند یک عینک یا تلسکوپ قوی در نظر بگیریم که به طور ویژه به دنبال بازدید کنندگان وب‌سایت ما و تحلیل رفتار آنها به شکل‌های مختلف است.\nشنبه 14 مهر 1397 - 11:57


نمايشگاه فرش دستباف کشور در کيش افتتاح شد\nکيش _ چهارمين نمايشگاه تخصصي صادراتي فرش دستباف کشور سه شنبه شب با حضور وزير بازرگاني در محل نمايشگاه بين المللي کيش افتتاح شد. به گزارش ايرنا، در اين مراسم سفير ايران در آلمان، امام جمعه شهر کيش، جمعي از نمايندگان مجلس شوراي اسلامي،مسوولان وفعالان صنعت فرش دستباف ايران حضور داشتند. نمايشگاه فرش دستباف ايراني شامل تابلو فرش، گليم، جاجيم، گبه و همچنين مقالات، تحقيقات و عکس هاي هنري مرتبط با فرش دستباف مي باشد که درمعرض ديد عموم قرارگرفته است. هدف از برگزاري چهارمين نمايشگاه فرش دستباف در کيش، معرفي و توسعه فرش صادراتي دستباف به بازديدکنندگان داخلي و بين المللي اعلام شده است. در حاشيه اين نمايشگاه، همايش "هم انديشي اقتصاد و بازاريابي فرش دستباف" در مرکزهمايش هاي بين المللي کيش برگزار مي شود. اين هم انديشي در روزهاي هشتم و 9 ارديبهشت ماه جاري با حضور متخصصان تبليغات فرش ايران در اروپا، تجار فرش، صاحبنظران و پژوهشگران فرش دستباف و نمايندگان بخش دولتي و خصوصي برگزار مي شود. در دومين روز از اين هم انديشي، دو ميزگرد تخصصي با موضوع "قيمت فرش" و "تبليغات فرش" تشکيل خواهد شد. هم انديشي اقتصاد و بازاريابي فرش دستباف ايران به همت مرکز ملي فرش ايران و با همکاري اتحاديه وارد کنندگان فرش ايران به اروپا و اتحاديه صادر کنندگان فرش دستباف ايران برگزار مي شود. چهارمين نمايشگاه فرش دستباف کيش به همت مرکز ملي فرش ايران و مرکز توسعه تجارت کيش با همکاري اتحاديه صادرکنندگان فرش دستباف و اتحاديه واردکنندگان فرش ايران به اروپا برپا شده است. روز پنجشنبه " برترين فرش دستباف ايراني" در چهارمين نمايشگاه فرش انتخاب خواهد شد. براي پوشش خبري اين مراسم افزون بر 40 خبرنگار از رسانه هاي ارتباط جمعي داخلي و تعدادي از خبرنگاران خارجي از جمله خبرنگاران روسي و آلماني حضور دارند. بنابر همين گزارش، 188 شرکت داخلي شامل بافندگان، فروشندگان و صادرکنندگان فرش دستباف در فضايي به وسعت حدود 21 هزار مترمربع آخرين بافته ها و توليدات فرش دستباف را در اين نمايشگاه ارايه مي دهند. در همين رابطه، نزديک به 90 تاجر بين المللي از کشورهاي عمدتا آمريکا، آلمان، ژاپن و کشورهايي از خاورميانه (به دعوت رسمي از مرکز ملي فرش ايران) براي بازديد از اين نماشگاه به جزيره زيباي کيش سفر کرده اند. هم اکنون ايران با 31/8 درصد صادرات فرش دستباف در جهان مقام نخست را دارد و کشورهاي هند و افغانستان به ترتيب با 22/4 و 18/3 درصد در جايگاه دوم و سوم صادرات جهاني فرش قرار دارند. چهارمين نمايشگاه تخصصي صادراتي فرش ايران از هفتم تا 10 ارديبهشت ماه جاري در سالن نمايشگاه هاي جزيره کيش برپا است.


کاکتوس کریسمس - amandasan\nوبگردی آمانداسان- برای اینکه بتوانید یک کاکتوس کریسمس پرگل و سالم داشته باشید نیازمند دانستن نکات بسیاری از خاک، آبیاری، رطوبت، تغذیه، نور و روش تکثیر این گیاه هستید.\nاگر از علاقه‌مندان به نگهداری انواع کاکتوس باشید حتما کاکتوس‌های گلدار مثل کاکتوس کریسمس هم نظرتان را جلب می‌کند! این کاکتوس دلنشین، درست در روز‌های زمستانی کریسمسی به گل می‌نشیند و برای همین این نام را برایش انتخاب کرده‌اند. کاکتوس کریسمس با توجه به شاد بودن رنگ‌هایش و زمان گل دادنش برای تزیین خانه در کریسمس یک گزینه خوب محسوب می‌شود.\nانواع کاکتوس خواص گیاهان عمر کاکتوس کریسمس کاکتوس کریسمس کاکتوس کریسمس از نوع گیاهان روزکوتاه کاکتوس کریسمس با گل های زیبا کاکتوس کریسمس با گل‌های یاسی کاکتوس کریسمس چیست؟ کاکتوس‌های گلدار نحوه تکثیر کاکتوس کریسمس نور مناسب کاکتوس کریسمس ویژگی‌ها و شرایط نگهداری کاکتوس کریسمس ۱۳۹۷-۱۰-۰۴\nبرچسب گذاری شده با :انواع کاکتوس خواص گیاهان عمر کاکتوس کریسمس کاکتوس کریسمس کاکتوس کریسمس از نوع گیاهان روزکوتاه کاکتوس کریسمس با گل های زیبا کاکتوس کریسمس با گل‌های یاسی کاکتوس کریسمس چیست؟ کاکتوس‌های گلدار نحوه تکثیر کاکتوس کریسمس نور مناسب کاکتوس کریسمس ویژگی‌ها و شرایط نگهداری کاکتوس کریسمس\nقبلی: عجیب ترین گونه های گیاهی دنیا\nبعدی: هتل بین قاره ای شانگهای


lesan۰۹ اردیبهشت ۱۳۹۵ صفحه اصلی فضای مجازی اورست بلندترین قله دنیا نیست!\nlesan۰۵ خرداد ۱۳۹۵فضای مجازی 0 Like به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ از سال ۱۹۵۳ و زمانی که ادموند هیلاری برای نخستین بار به قله اورست صعودکرد، هزاران ماجراجو برای فتح این قله راه دشوار منتهی به آن را پیموده اند. در واقع، هر ساله تعداد افراد زیادی این زیبایی طبیعی هیمالیا را زیر پا می گذارند تا به قله ای افسانه ای برسند. اورست شهرت خود را مدیون عنوان “بلندترین کوه دنیا” است، اما واقعیت این است که اینطور نیست! بله، بلندترین قله دنیا Chimborazo است، یک آتشفشان چینه ای در اکوادور که بخشی از رشته کوه های آند است. این قله دورترین نقطه از مرکز زمین است و بنابراین بلندترین نقطه محسوب می شود. قله چیمبورازو ۶۲۴۸ متر بالاتر از سطح دریا قرار دارد که ۲۶۰۰ متر کوتاه تر از اورست است، اما اگر اندازه گیری را از مرکز زمین انجام دهیم همه چیز تغییر می کند. اساساً، از آنجایی که زمین مسطح نیست، در محل خط استوا کمی برآمده تر و در نزدیکی قطب ها مسطح تر است. این بدین معنی است که کوه های نزدیک استوا از کوه های سایر نقاط مرتفع تر هستند و بر حسب اتفاق چیمبورازو بر روی خط استوا قرار دارد در حالیکه اورست در ۲۸ درجه شمالی واقع شده است. چیمبورازو چقدر بلندتر است؟ بنا بر گزارش ها، اورست از مرکز زمین ۶۳۸۲ کیلومتر فاصله دارد. در حالیکه چیمبورازو ۶۳۸۴ کیلومتر فاصله دارد. با وجودیکه اختلاف بین آنها بسیار ناچیز است، اما همین تفاوت ناچیز هم عنوان بلندترین قله را به چیمبورازو منتقل می کند. اما چه چیز باعث می شود اورست همچنان به عنوان بلندترین قله شناخته شود؟ دلیل را باید در دشواری صعود به قله جستجو کرد. کوهنوردان معمولا به دنبال دشوارترین صعود هستند که در اورست یافت می شود. برای رسیدن به کمپ پایه اورست ۱۰ روز کوهنوردی لازم است و فتح قله هفت هفته طول می کشد. اما فتح قله چیمبورازو در دو هفته مقدور است. در هر حال هنوز هم اگر محاسبه را از سطح دریا انجام دهیم اورست بلندترین قله محسوب می شود.\nمنبع:عصر ایرانانتهای پیام/ منبع : مجله اینترنتی و پورتال خبری لسان\nاشتراک‌گذاری این:توییترفیسبوکتامبلررددیتپین‌ترستگوگللینکداینپاکتبلاگکلوبفیس نماشبکه اجتماعی تودکشبکه اجتماعی هم میهنشبکه اجتماعی آیتگشبکه اجتماعی فیس بوکیشبکه اجتماعی فارس فیسشبکه اجتماعی فیسبوک فارسیشبکه اجتماعی فارس بوکشبکه اجتماعی فیس فارسیشبکه اجتماعی فیس بوک فارسیرایانامهچاپ TAGآتشفشان اورست قله دنیا مرکز زمین فیسبوک\nمطلب قبلیما با اسلام سر جنگ نداریم\nمطلب بعدیتصویب ردیف اختصاصی بودجه فرهنگی برای حمایت از فعالیت های فرهنگی فدراسیون های ورزشی\nخداحافظ بیس کمپ اورست/ لوتسه شاید وقتی دیگر lesan۰۵ خرداد ۱۳۹۵ جان‌باختن چهار کوهنورد در اورست lesan۰۴ خرداد ۱۳۹۵ از آشپزی و باربری تا فتح اورست/ زن ۴۳ ساله رکورددار فتح بام جهان+ تصاویر lesan۰۲ خرداد ۱۳۹۵ پاسخ دهید لغو پاسخ\tنشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *دیدگاه نام * ایمیل * وبسایت مرا از دیدگاه‌های پس از این با رایانامه آگاه کن. مرا از نوشته‌های تازه با رایانامه آگاه کن.\tسرمایه گذاری مطمئن\tجدید ترین مطالب لسان درگذشت سلیم موذن زاده اردبیلی آذر ۲, ۱۳۹۵\tازدواج باران کوثری واقعیت یا شایعه؟ شهریور ۲۴, ۱۳۹۵\tچگونه کودکانی صبور و آینده نگر تربیت کنیم؟ شهریور ۲۴, ۱۳۹۵\tنهال مهر جایگزین کارت دعوت عروسی میشود؟! شهریور ۲۴, ۱۳۹۵\tراز همسرداری موفق کشف شد! شهریور ۲۴, ۱۳۹۵\tمدافع حرم «سید غلامحسین موسوی» در سوریه به شهادت رسید مرداد ۱۹, ۱۳۹۵\tمدافع حرم علی نظری در سوریه به شهادت رسید+تصاویر مرداد ۱۹, ۱۳۹۵\tجدیدترین مدل های مو دخترانه و زنانه تابستان ۹۵ مرداد ۱۹, ۱۳۹۵\tمدل های جدید آرایش مو پسرانه ۲۰۱۶ مرداد ۱۹, ۱۳۹۵\tاعلام نفرات برتر آزمون سراسري سال ۱۳۹۵+تصویر مرداد ۱۹, ۱۳۹۵\tتکذیب خبر فوت احسان علیخانی مرداد ۱۸, ۱۳۹۵\tپارتی مختلط در صوفیان(آذرباییجان شرقی) و دستگیری ۲۰ نفر مرداد ۱۸, ۱۳۹۵\tنامه مهم محمود احمدی نژاد به باراک حسین اوباما+متن نامه مرداد ۱۸, ۱۳۹۵\tآتش سوزی در دانشگاه آزاد تهران شمال+عکس مرداد ۱۸, ۱۳۹۵\tپیوستن بهناز سلیمانی به شبکه جم تی وی همراه با عکس کشف حجاب مرداد ۱۸, ۱۳۹۵\tپیشنهاد سر دبیر


"لوگر" ولایتی با تنها یک پزشک زن متخصص | دری نیوز\n"لوگر" ولایتی با تنها یک پزشک زن متخصص\nمتاسفانه سیستم Rssfeed وبسایت شفقنا امکان نمایش متن کامل خبرها را ندارد. برای مشاهده کامل این خبر به لینک منبع مراجعه نمایید ریاست امور زنان لوگر می‌گوید که به دلیل مشکلاتی، تنها یک بانوی پزشک متخصص در مرکز و شش ولسوالی این ولایت کار می‌کند.\nبه گزارش شفقنا افغانستان، شیما زرگر، رییس امور زنان لوگر گفت که چالش‌های زنان لوگر در بخش بهداشت، دو برابر ولایت‌های دیگر می‌باشد. به گفتۀ او، نسبت به جمعیت این ولایت، یک پزشک متخصص برای رسیده‌گی به مشکلات بهداشتی کافی نیست.\nرییس امور زنان لوگر می‌گوید که نبود پزشکان زن در مرکز و ولسوالی‌های این ولایت، سبب شده تا زنان زیادی در هنگام زایمان جان‌شان را از دست دهند.\nخانم زرگر، زنان ولسوالی‌های ازره، بره‌کی برک، خروار و چرخ این ولایت به دلیل ناامنی‌ها به خدمات بهداشتی دسترسی ندارند.\nاو تأکید می‌کند که چند بار این مشکل را با مسؤولان وزارت صحت در میان گذاشته، ولی تاکنون به آن رسیده‌گی نشده است.\nبر بنیاد آمارهای ریاست امور زنان لوگر، هم‌اکنون یک پزشک متخصص زن، چهار پزشک و ۵۹ قابله در مرکز و ولسوالی‌های این ولایت مشغول کار می‌باشند.\nمسؤولان ریاست صحت ولایت لوگر نیز مشکلات جدی در بخش بهداشت و کمبود پزشک متخصص زن را در این ولایت می‌پذیرند و می‌گویند که به دلیل ناامنی‌ها و معاش کم، پزشکان متخصص زن حاضر به اجرای وظیفه در این ولایت نیستند.\nمحمدظریف نایب‌خیل، رییس صحت لوگر می‌گوید که در حال حاضر دو پزشک متخصص زن در تمام ولایت لوگر مشغول کار هستند که یکی از آن‌ها به نسبت مشکلات خانواده‌گی، برای مدتی کوتاه رخصتی گرفته است.\nآقای نایب‌خیل می‌گوید که برای حل مشکلات صحی زنان لوگر، در شفاخانه‌ها و درمانگاه‌ها از زنان قابله کار گرفته می‌شود.\nدر همین حال، شماری از زنان ولایت لوگر نیز از مشکلات بهداشتی شکایت دارند و می‌گویند که در مرکز لوگر پزشکان زن وجود دارند، اما در ولسوالی‌ها زنان با مشکلات فراوان بهداشتی روبه‌رو می‌باشند.\nخانم مرسل و مرضیه، دو تن از بانوان لوگر می‌گویند که نبود پزشکان زن در این ولایت، باعث مرگ‌ومیر ده‌ها زن در هنگام بارداری و زایمان می‌شود.\nبر بنیاد آمارها، ولایت لوگر دو شفاخانه و چهل درمانگاه دارد، اما باشنده‌گان ولسوالی‌های ازره، خروار و چرخ این ولایت می‌گویند که آن‌ها از خدمات صحی بی‌بهره اند.\nبه نقل از سلام وطندار، مردم و مسؤولان محلی در ولایت لوگر در حالی از نبود امکانات بهداشتی و پزشکان متخصص زن شاکی اند که شفاخانۀ مرکزی این ولایت چندی پیش در پی انفجار یک موتر مملو از مواد انفجاری در شهر پل علم، متحمل خسارات سنگینی شد.


ژانویه یا فوریه، کدام برای معرفی Galaxy S7 مناسب‌تر است؟\nGSM اخبار ژانویه یا فوریه، کدام برای معرفی Galaxy S7 مناسب‌تر است؟\n8 دی 1394 ساعت 20:54\nدر چند هفته اخیر گلکسی اس7 پرچمدار شایعات در وب‌سایت‌های مرتبط با تکنولوژی بوده است. یکی از گمانه‌زنی‌ها در مورد زمان معرفی این محصول است که به دو تاریخ 19 ژانویه یا اواخر فوریه سال 2016 مربوط می‌شود. اما واقعا کدام‌یک برای سامسونگ بهتر است؟\nگلکسی اس7 طبق پیش‌بینی‌ها یکی از گوشی‌های محبوب و پرطرفدار سال آینده خواهد بود. سامسونگ امسال رویه سال‌های قبلش را تغییر داد و 4 پرچم‌دار معرفی کرد که هیچ‌کدام باتری قابل تعویض نداشت و از حافظه جانبی پشتیبانی نمی‌کرد. علاوه بر این، تغییر بزرگ دیگر پرچم‌داران امسال سامسونگ تولید آنها از فلز و شیشه به جای پلاستیک بود. البته تمام این تغییرات به مذاق کاربران خوش نیامد و بسیاری از آنها نبود پشتیبانی برای حافظه microSD و نبود باتری قابل تعویض را ضعف بزرگی تلقی کردند.\nحال پس از یک سال موفق برای سامسونگ و پرچم‌دارانش، با وجود تمام انتقادات موجود، این شرکت در حال تدارک مراسمی برای معرفی Galaxy S7 در ماه فوریه حین برگزاری یا پیش از کنگره جهانی موبایل (MWC) است. البته برخی شایعات از معرفی این محصول در ماه ژانویه خبر می‌دهد. گرچه این موضوع تا حدودی غیرمحتمل است، بگذارید تصور کنیم که حقیقت دارد. آیا معرفی در ماه ژانویه حرکت هوشمندانه‌ای از سامسونگ خواهد بود؟ به چند دلیل، احتمالا بله!\nاولین و مهم‌ترین دلیل این است که با معرفی زودتر Galaxy S7 مشکلاتی که برای عرضه و تقاضای Galaxy S6 پیش آمد، تکرار نمی‌شود. در این رابطه خبر می‌رسد که سامسونگ با 5 میلیون گوشی به استقبال خریداران خواهد رفت. دلیل دوم به رقیب برمی‌گردد: اپل در ماه آوریل (فروردین 95) احتمالا قصد برگزاری مراسمی برای معرفی نسل دوم اپل واچ و iPhone 6c دارد. معرفی Galaxy S7 در ماه ژانویه این فرصت را به سامسونگ می‌دهد که مدت بیشتری مرکز توجه رسانه‌ها قرار بگیرد و این موضوع قطعا به فروش پرچم‌دار آینده این شرکت کمک خواهد کرد.\nبا وجود تمام نکات مثبتی که معرفی گلکسی اس7 در ماه ژانویه دارد، همچنان تاریخ محتمل‌تر برای معرفی این گوشی هوشمند اواخر فوریه و همزمان با MWC است. طبق اخباری که تا امروز از این گجت به بیرون درز پیدا کرده طراحی آن به سبک و سیاق طراحی خانواده S6 است. همچنین گفته می‌شود سامسونگ در حال بهینه‌سازی تاچ ویز برای این مدل است که همراه با اندروید مارشمالو می‌تواند این دستگاه را جذاب‌تر کند. از طرفی احتمالا دو نسخه از این گوشی با پردازنده‌های اگزینوس 8890 و اسنپدراگون 820 به بازار عرضه می‌شود. از دیگر ویژگی‌های قابل انتظار Galaxy S7 می‌توان به رم 4 گیگابایتی و صفحه نمایش 5.2 اینچی با کیفیت QHD اشاره کرد.\nنظر شما در این زمینه چیست؟ در ژانویه شاهد معرفی اس7 خواهیم بود یا فوریه؟


کاهش 700 هزار تا 3 میلیونی هرمتر آپارتمان در پایتخت/ کاهش قیمت‌ها ادامه دارد -\n۲ آذر ۱۳۹۲ - ۱۱:۲۴\nکد خبر 40598\nکاهش 700 هزار تا 3 میلیونی هرمتر آپارتمان در پایتخت/ کاهش قیمت‌ها ادامه دارد\nبه گزارش سرویس اقتصادی آفتاب ری، به نقل از مهر؛ گشتی در بازار مسکن نشان می‌دهد که اغلب فروشندگان آپارتمان، قیمت‌ها را حتی از عرف منطقه هم پایین تر آورده اند و تنها به دنبال خریدار هستند، در غیراین صورت اگر فروشنده ای با قیمت‌های بالاتر قصد فروش داشته باشد، مشتری برای آن پیدا نمی‌شود.\nبراین اساس قیمت آپارتمان‌های نوساز در برخی از مناطق شمال تهران تا بیش از 3 میلیون تومان در هرمتر مربع پایین آمده و در مناطق مرکزی و جنوبی تهران تا بیش از یک میلیون تومان کاهش داشته است اما بازهم رکود بازار موجب شده که خریدار چندانی برای این واحدها وجود نداشته باشد.\nیکی از فروشندگان آپارتمان‌های نوساز در این باره، گفت: از چند ماه پیش چند دستگاه آپارتمان را برای فروش به بنگاه سپرده بودم اما خریداری پیدا نشد به ناچار قیمت‌ها را حدود 700 هزار تومان در هرمترمربع پایین آوردم تا بتوانم واحدها را بفروشم.\nآپارتمانی 62 متری و دو خوابه در مسعودیه با پارکینگ و انباری 145 میلیون تومان به فروش می‌رسد و در افسریه خیابان هشتم، واحدی 65 متری و نوساز با پارکینگ 195 میلیون تومان قیمت‌گذاری شده است.\nنرخ آپارتمان‌های جنت آباد چقدر است؟\nپیش‌بینی ۵ کارشناس از وضعیت امروز بورس ۱\nارزش سهام عدالت و دارایکم امروز ۱۳ اسفند ماه ۹۹\n866 سری جهیزیه کامل به نوعروسان اهدا شد\nعرضه‌های امروز در بورس کالا/ 13 اسفندماه\nآغاز پیش فروش جدید «تارا»


ادامه حیات رکود تورمی تا ۲ سال آینده\nکدخبر: 257423 ۱۴۰۱/۰۲/۰۹ ۰۶:۰۰:۱۹\nبانک جهانی اعلام کرد که انتظار می‌رود شوک‌های جهانی قیمت موادغذایی و سوخت حداقل تا پایان سال ۲۰۲۴ ادامه داشته باشد و خطر رکود تورمی را افزایش دهد. به گزارش کالاخبر، بانک‌جهانی که وام و کمک‌های بلاعوض به کشورهای با درآمد کم و متوسط ارائه می‌دهد، در اولین تحلیل جامع از تاثیر جنگ در اوکراین گفت که جهان با بزرگ‌ترین شوک قیمت کالاها از دهه ۱۹۷۰ مواجه است. این بانک اعلام کرد که این شوک با محدودیت‌های تجارت موادغذایی، سوخت و کودهای کشاورزی (کودها) تشدید می‌شود.\nروسیه، بزرگ‌ترین صادرکننده گاز طبیعی و کود و دومین صادرکننده نفت‌خام در جهان است. این کشور به همراه اوکراین، حدود یک‌سوم گندم جهان، ۱۹درصد ذرت و ۸۰درصد روغن آفتابگردان را صادر می‌کند. تولید و صادرات این کالاها و سایر کالاها از زمان حمله روسیه به اوکراین در ۲۴ فوریه مختل شده است.\nبانک‌جهانی انتظار دارد قیمت انرژی در سال ۲۰۲۲ بیش از ۵۰درصد جهش داشته باشد؛ هرچند معتقد است در سال‌های ۲۰۲۳ و ۲۰۲۴ قیمت انرژی روند کاهشی خواهد داشت. از طرف دیگر قیمت محصولات غیر‌انرژی، از جمله محصولات کشاورزی و مواد معدنی، حدود ۲۰درصد افزایش پیدا خواهد کرد.\nتورم روسیه رکود اوکراین رکود تورمی روسیه و آلمان\nاقدام متقابل روسیه؛ اخراج دیپلمات‌های آلمانی\nبلایی که جنگ روسیه و اوکراین بر سر اقتصاد آورد\nافزایش نرخ تورم در روسیه رکورد زد\nدیپلماسی پنهان روسیه با کشورهای غربی/ پوتین به آرزویش رسید


درمان بیماری اضطراب پنهان | راه های کنترل اضطراب نامرئی و مهار آن\nدرمان بیماری اضطراب پنهان چگونه ممکن است؟ راه های کنترل اضطراب نامرئی کدامند؟ همه ی افراد اضطراب را در موقعیت های مختلف، کمابیش تجربه می کنند و اضطراب پاسخ طبیعی سیستم دفاعی بدن به برخی شرایط و اتفاقات قریب الوقوع است. بنابراین تجربه ی آن در شرایط واقعی موضوعی کاملا طبیعی است؛ اما اگر میزان اضطراب یک فرد غیرمتعارف و مبهم باشد موضوعی است که نیاز به بررسی و درمان دارد. برای دریافت مشاوره کنترل استرس و اضطراب کلیک کنید.\nکنترل اضطراب نامرئی\nاضطراب پنهان زمانی به عنوان یک بیماری شناخته می شود که از حدود طبیعی خارج شده و بر عملکرد مفید و روزانه ی فرد تاثیر بگذارد و نیازمند رسیدگی و چاره جویی است. اضطراب به احساس دلشوره مبهم و ناخوشایند گفته می شود که منشا آن مشخص و شناخته شده نیست و باعث حس درماندگی و برانگیختگی جسمی می شود. گاهی اضطراب به دلیل تجربه ی مجدد موقعیت های نگران کننده و آسیب رسان گذشته به وجود می آید. تجربه احساس اضطراب و نگرانی به شکل معمول آن طبیعی است، اما زمانی که اضطراب شدید و مزمن می شود می تواند سلامت روان و عمکرد او را کاهش دهد.\nدرمان بیماری اضطراب پنهان | علائم\nمعمولا افرادی که اضطراب پنهان دارند رفتارهایی را از خود بروز می دهند که با مشاهده ی آنها می توان به وجود تشویش و نگرانی درونی آنها پی برد. از جمله شایع ترین نشانه های اضطراب پنهان عبارتند از:\n1-درمان بیماری اضطراب پنهان | وجود نگرانی بدون علت و ایجاد عادات بد\nیکی از نشانه های اضطراب پنهان این است که فرد بدون دلیل مشخصی یک نوع دلشوره و نگرانی خاصی دارد و بیشتر ساعات و لحظات روز این احساس را دارد مثلا این افراد وقتی صبح از خواب بیدار می شوند بدون دلیل مشخص احساس تشویش دارند، انگار که قرار است اتفاق بدی بیفتد حس آرامش درونی ندارند و این موضوع، با زمانی که فرد به دلیل مشخصی مثلا انجام آزمون دچار استرس یا نگرانی می شود کاملا متفاوت است.\nاضطراب در زمانی که کار مهمی قرار است انجام دهید کاملا طبیعی است و باعث آمادگی شما برای انجام آن کار می شود اما اضطراب پنهان اساسا بدون دلیل و توجیه منطقی وجود دارد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه علائم استرس و اضطراب کلیک کنید.\nاضطراب پنهان اگر در وجود فرد افزایش پیدا کند به اختلال اضطراب تبدیل می شود و باید حتما برای رفع و تخلیه ی این انرژی آزار دهنده اقدامی انجام شود و در صورت عدم پیگیری و درمان ممکن است باعث به وجود آمدن عادات بدی در فرد شود و برون ریزی این حس تشویش می تواند به شکل جویدن ناخن یا پوست کنی یا موکنی اتفاق بیفتد.\n2-مبادرت به انجام کارهای تکراری و الزام به برنامه ریزی\nاضطراب باعث می شود که فرد مضطرب آمادگی کمتری برای انجام تجارب جدید داشته باشد و سعی می کند با انجام کارهای تکراری به آرامش درونی خود کمک کند و کمتر احساس ناامنی و اضطراب داشته باشد. معمولا این افراد از تنوع در کارها استقبال نمی کنند؛ زیرا می تواند اضطراب آنها را بیشتر کند و باعث عصبی شدن ایشان بشود. حتی حاضر هستند از یک مسیر سخت یک کار را به انجام برسانند اما از یک مسیر جدید حتی با وجودی که مسیر راحت تری است استقبال نمی کنند. تغییر و تجربه ی جدید چیزی است که در افراد اضطرابی به شدت اضطراب و دلشوره ی ایشان دامن می زند.\nانجام کارها مطابق یک روتین روزانه که باعث منظم شدن روال کارها می شود یک کار منطقی و مورد پسند است که به پیشرفت کارها کمک می کند اما در فرد اضطرابی این کار به شکل افراطی و با هدف حفظ آرامش درونی انجام می شود.\nفرد مضطرب کارهایش را لیست می کند تا بداند کدام ها را انجام داده و بتواند آن موارد را حذف کند، اهمیتی که فرد اضطرابی در اینجا به انجام کار می دهد، نشانه ی دیسیپلین فرد نیست بلکه بیان کننده ی میزان استرس و اضطرابی است که در انجام نشدن کارها فرد را آزار می دهد و باعث می شود او خودش را سرزنش کند. درواقع این نوع رسیدگی به امور کمی افراطی است و او اینکار را به منظور حفظ تسلط خود بر کارها و همچنین کنترل اضطراب انجام می دهد.\n3-الگوی نامناسب خواب و مشورت گرفتن مداوم\nیکی از مسائلی که فرد اضطرابی از آن رنج می برد این است که به دلیل اضطراب شبها به سختی به خواب می رود. بدون دلیل مشخصی نگرانی را تجربه می کند که مانع آرامش او است و اجازه ی خواب راحت را به فرد نمی دهد. فرد اضطرابی ممکن است ساعت ها فکرش درگیر باشد و با خود دچار کمشش و درگیری درونی باشد تا بتواند به خواب برود و دلشوره ی درونی نمی گذارد او مطابق با یک الگوی درست بخوابد.\nاز نشانه های اضطراب پنهان در یک فرد این است که مدام برای هر کار کوچک و بزرگی با دیگران مشورت می کند که این نوع چک کردن خود و تصمیماتش به خاطر عدم یا کمبود اعتماد به نفس نیست؛ بلکه به دلیل اضطراب بیش از حد است. فرد مضطرب به دلیل بیقراری و نگرانی نمی تواند نسبت به تصمیمات و کارهای خود مطمئن باشد و با پرسیدن از دیگران سعی می کند عملکرد خود را چک کند و آرامش بگیرد.\n4-چک کردن همه چیز به کرات و بیدار شدن قبل از زنگ\nفردی که دچار اضطراب پنهان است از سر ناآرامی زمانی که خانه را ترک می کند ممکن است چندین بار و به دفعات تمام وسایل خانه و ایمنی آنها را چک کند مثل چک کردن خاموش بودن لامپ ها یا بسته بودن شیرگاز و .... که این نشان از وجود نگرانی و اضطراب او است و باید برای درمان آن اقدام کند زیرا این کار تبدیل به وسواسی بیمارگونه می شود.\nبی قراری و نگرانی در افراد اضطرابی باعث می شود که ذهن ناآرامی داشته باشند تا جایی که با وجود کوک کردن زنگ ساعت قبل از آن که ساعت زنگ بزند خودشان از خواب بیدار می شوند. بدنشان به نوعی در یک حالت آماده باش و نگران به سر می برد. این حالات همه نشان می دهد فرد دچار اضطرابی پنهان است که خودش هم نمی داند از کجا نشات می گیرد و چه دلیلی دارد. اما آنقدر آزار دهنده است که تمام زوایای زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه اضطراب و احساس بی قراری کلیک کنید.\nکنترل اضطراب نامرئی | عوارض\nاضطراب پنهان در ابتدا مسئله ی حادی نیست اما در صورت عدم درمان و پیگیری تشدید شده و سلامت جسم و روان شما را تهدید می کند و ممکن است باعث شود شما با یکی از عوارض زیر روبرو شوید.\nوسواس فکری، عملی\nضعف سیستم عصبی\nبیماریهای پوستی، آکنه، اگزما\nابتلا به دیابت و فشارخون\nراهکارهای درمان اضطراب پنهان\nبرای این که بتوانید با آرامش بخوابید، با خیالت راحت زندگی کنید و مدام نگران اتفاقاتی نامعلوم نباشید، باید برای درمان اضطراب پنهان خود اقدامی بکنید. زیرا تشدید این اضطراب می تواند به اختلال اضطراب تبدیل شود و شما را به دردسرهای بیشتری بیندازد. برای درمان اضطراب پنهان راه هایی وجود دارد که عبارتند از :\n1-روان درمانی و دارو درمانی برای کنترل اضطراب نامرئی\nبیماری های ذهنی اغلب ریشه های روانی دارند و شناخت علل پنهان این نوع رفتارهای آسیب زا می تواند به درمان بیماری کمک کند. بنابراین می توانید با مراجع به روان درمانگر و استفاده از رفتاردرمانی، درمان شناختی و... با انجام تکنیک های مختلف، مشکلات رفتاری خود را برطرف کنید.\nدر درمان مشکلات روحی و روانی استفاده از دارو درمانی به تنهایی یا در کنار روان درمانی می تواند تاثیر بسزایی در درمان اضطراب داشته باشد. داروها کمک می کنند تا با تغییر الگوهای عصبی در مغز و تغییر مواد شیمایی موجود در مغز، فرد به مرور و با استفاده از دارو از تشویش و نگرانی های ذهنی فاصله بگیرد.\nخوردن مواد غذایی حاوی امگا 3 باعث کاهش اضطراب می شود و به حفظ آرامش فرد، کاهش میزان افسردگی و رفع استرس کمک می کند. بنابراین در رژیم غذایی خود سعی کنید مواد غذایی دریایی نظیر انواع ماهی های چرب که غنی از اسیدهای چرب هستند استفاده کنید. ماهی سالمون یکی از بهترین منابع تامین کننده ی امگا 3 بدن است.\n2-درمان بیماری اضطراب پنهان | تغییر و تحول در سبک زندگی و ورزش\nتغییر سبک زندگی و تصمیم به ایجاد عادات سالم در زندگی به میزان بالایی در رفع مشکلات روحی و اضطراب کمک می کند. اگر عادت به مصرف غذاهای فراوری شده، الکل، غذاهای چرب و پرخوری دارید، با تغییر دادن این سبک نادرست تغذیه می توانید تا حدود زیادی به رفع اضطراب خود کمک کنید.\nورزش کردن به دلیل تنظیم فشارخون، تنظیم ضربان قلب، افزایش میزان هورمون های تنظیم خلق و خو و همچنین بهبود عملکرد سیستم عصبی، باعث از بین رفتن بیماری های روانی از جمله، استرس، افسردگی و اضطراب است. بنابراین با گنجاندن ورزش در زندگی یک عادت مناسب در روتین روزانه خود ایجاد کنید تا به بهبود اضطراب و حفظ آرامش خود کمک کنید.\n3-مدیتیشن و اهمیت به وعده صبحانه برای کنترل اضطراب نامرئی\nبا انجام مراقبه و تکنیک های مدیتیشن کمک کنید تا تنش های روحی و جسمی تان کاهش پیدا کند. انجام تمرینات مراقبه کمک می کند تا شما خودآگاه رفتار کنید و کمتر به اضطراب های بی دلیل اجازه ی رشد کردن بدهید و بتوانید کنترل رفتارها و نگرانی های خود را به دست بگیرید.\nیکی از دلایلی که به افزایش اضطراب کمک می کند، نخوردن صبحانه است. حذف وعده ی صبحانه باعث افت قند و فشار خون شده و اضطراب فرد را افزایش می دهد. بنابراین برای کنترل و کاهش اضطراب خود به وعده ی صبحانه اهمیت بدهید و از مواد پروتئینی استفاده کنید تا در همان اول روز بتوانید بهتر سیستم عصبی خود را کنترل کنید و احساس بهتری در طول روز داشته باشید.\n4-دوری از افکار منفی و سحرخیزی برای کنترل اضطراب نامرئی\nاز عادات بدی که افراد مضطرب دارند، فکر کردن به افکار منفی و در انتظار اتفاقات بد بودن است، افراد مضطرب مدام به موضوعات ناراحت کننده و استرس زا فکر می کنند، ذهنی آماده برای ورود اتفاقات ناگوار دارند که حاصل نگرانی بیش از حد و غیر طبیعی ایشان است. اگر شما نیز دچار اضطراب پنهان هستید، سعی کنید با تمرکز بر افکار مثبت، ذهن خود را مهار کنید تا با دعوت مسائل نگران کننده، آرامش خود را برهم نزنید و اضطراب پنهان خود را مدیریت کنید.\nتفکر مثبت و تنفس عمیق کمک می کند بهتر بتوانید موقعیت های مختلف را درک و تحلیل کنید، به آسانی آشفته و نگران نمی شوید. افکار مثبت میزان کورتیزول بدن را کاهش می دهد و بدن را از حالت تدافعی خارج می کند.\nزمانی که زود از خواب بیدار میشوید بهتر می توانید برای همه ی کارهای خود برنامه ریزی کنید. احتمالا زمان کافی دارید که کمی ورزش کنید، دوش آب گرم بگیرید و بدون استرس برای تمام کارهای خود برنامه ریزی کنید و زمان مناسب به آنها اختصاص دهید که این مسائل به حفظ و کنترل ذهن و آرامش کمک می کند.\n5-مصرف دمنوش های آرامش بخش و عدم انتقال اضطراب\nدمنوش های بابونه، چای سبز، گل گاوزبان، شیرین بیان، از دمنوش هایی هستند که به حفظ آرامش اعصاب کمک می کنند، ضربان قلب را کاهش می دهند و اضطراب را مدیریت می کنند. شب ها قبل از خواب می توانید با نوشیدن یک فنجان از این دمنوش ها خواب آرامی داشته باشید. برای دریافت مشاوره تلفنی فردی کلیک کنید.\nاگر به سبب تعاملات کاری و اجتماعی گاها دچار تنش و اختلاف می شوید سعی کنید با کنترل اعصاب خود از تنش بیشتر و بحث و جدل فاصله بگیرید و با همدلی با اطرافیان از افزایش اضطراب خود جلوگیری کنید و با انتقال نگرانی خود به دیگران مخاطبین خود را نیز مضطرب نکنید. این کار می تواند شرایط را برای شما سخت تر کند و به آشفتگی در محیط دامن بزند.\n6-آگاهی به اضطراب و حمام جنگل برای کنترل اضطراب نامرئی\nدانستن این که چه خصوصیاتی دارید به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید آن ها را بشناسید. بنابراین زمانی که نسبت به اضطراب های خود آگاهی پیدا کنید و بدانید که دلیلی برای این اضطراب و نگرانی ها وجود ندارد بهتر می توانید، راه های پیشگیری و کنترل آن را پیدا کنید و به وسیله تکنیک های مختلف مشکل خود را مهار کنید. واقف بودن به اضطراب کمک می کند زمانی که می خواد ذهنتان را آشفته کند به خود بگویید اتفاق بدی در راه نیست و این اضطراب بی دلیل است.\nبرای رفع استرس می توانید به دل طبیعیت بروید و در میان درختان، در فضای سبز پیاده روی کنید. بر اساس تحقیقاتی که در ژاپن صورت گرفته، پیاده روی در طبیعت و شنیدن صدای آب و ابشار، دیدن درختان سبز و آرامش جنگل به میزان بسیار بالایی به رفع استرس و اضطراب کمک می کند. محققان ژاپنی از اصطلاح حمام جنگل برای دریافت انرژی مثبت در سایه ی درختان استفاده می کنند.\nسخن آخر درمورد درمان بیماری اضطراب پنهان\nاضطراب پنهان آفت سلامت روانی است که با گذر زمان به شکل جدی جنبه های مختلف زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد و هر لحظه آرامش شما را بدون دلیل مشخص تهدید می کند. توصیه می شود که این موضوع را جدی بگیرید و قبل از گرفتار شدن در وضعیت بحرانی آن را درمان کنید. اگر شما هم در راستای این موضوع مسئله ای دارید، می توانید از مشاوران و روانشناسان در این مورد کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر از مشاوره روانشناسی کلیک کنید.\nمشاوره کنترل استرس و اضطراب


سخنی چند پیرامون اعزام هیئت به غور – وبسایت جام غور\nسخنی چند پیرامون اعزام هیئت به غور\nقرار اطلاع پس از هشت شبانه‌روز مظاهرات خیابانی و بستن دروازه‌های ادارات دولتی در غور رییس جمهور به تازه‌گی آگاه شده است که مردم غور کدام خواسته‌ی دارند، روی این موضوع تصمیم گرفته است تا هیئتی را کمافی‌سابق به غور اعزام نماید. اکنون یاد‌آوری چند نکته را در این زمینه لازم می‌دانم:\nاول اینکه خواسته‌های مردم غور مثل آفتاب روشن است و فکر کنم هیچ‌نیازی به توظیف هیئت نیست، در غور نه کدام حادثه‌یی جنایی اتفاق افتاده و نه‌هم مرکز ولایت به دست مخالفان سقوط کرده‌است تا هیئت حقیقت‌یاب توظیف شود و نه‌هم کدام معاهده به امضا می‌رسد تا ابعاد موضوع مورد مداقه بیشتر قرار گیرد. بنابر این خواست مردم غور در طول سال‌های مبارزات تنها سرک و برق بوده است و حالا هم چیزی بیشتر از آن نخواهد بود.\nمردم غور باور دارند که توظیف هیئت در افغانستان آخرین گزینه حکومتی برای اغفال اذهان عامه و به حاشیه بردن اصل موضوع است. در حکومت وحدت ملی ثابت شده است که تحقیق و یافته‌های هیچ هیئتی توام با نتیجه نبوده است. به‌گونه مثال از هیئت حقیقت‌یاب قندوز، تا جنبش روشنایی و به همین تازه گی هیئات حادثه حمله بر خانه قیصاری و چگونگی قتل آمر ستار غوربندی و ده‌ها قضیه مشابه دیگر که حکومت تنها خواسته است با توظیف هیئت موضوع را تحویل تاریخ بدهد.\nسال 1396 نیز پس از نزدیک به یک ماه اعتراضات خیابانی، حکومت مرکزی هیئتی را جهت بررسی نیازهای مردم توظیف و به غور اعزام نمود. پس از نزدیک به یک هفته چانه‌زنی و گفتگو سر انجام هیئت با نمایندگان حرکت راه و روشنی به توافق رسید تا به خواست‌های برحق شان ظاهراً تمکین نماید. اسفالت 100 کیلومتر سرک، تسریع روند کار بند برق پوزه‌لیج و همچنان تامین انرژی برق سولری از مفاد عمده آن توافق نامه به حساب می‌آمد. از آن زمان تا اکنون دوسال می‌گذرد نه از سرک خبری است و نه از برق.\nهیئت وقتی از غور به کابل برگشت پس از ماه‌ها خاموشی، سر انجام من همرای آقای جلالی، آقای حیدری، آقای حبیبی، خالقیارصاحب و دیگران، افزون بر وزارت خانه‌های سکتوری، دو بار به ارگ ریاست جمهوری رفتیم و تفاهمنامه را از نزدیک تعقیب کردیم، سر انجام یافتیم که پس از ماه‌ها، هنوز توافق‌نامه در دسترس صاحبان ارگ قرار نگرفته است. در نهایت دریافتیم که هیئت محترم تنها بخاطر فروکش‌سازی اعتراضات مردم غور اعزام شده بودند، نه بخاطر تحقق خواست‌های آنها.\nنگران هستم که امسال نیز چنین ترفندی در راه نباشد، زیرا شباهت‌های بسیاری بین امسال و سال 1396 و جود دارد.\nفرض بگیریم که ریاست جمهوری طبق انجام سنت همیشه‌گی‌اش هیئت حکومتی خود را اعزام کند. شرط اول پذیرش نمایندگان راه و روشنی این باشد که هیئت محترم لطف کنند از طریق زمینی عازم غور شوند، تا بهتر بتوانند از وضعیت مردم غور آگاه شوند. این خود می‌تواند به حل معمای «شنیدن کی بود مانند دیدن» نیز کمک بسزای می‌کند.\n#اگر چند پذیرش این خواست به رویایی بیش نمی‌ماند.\nاز آنجای که هدف مظاهرات خیابانی مردم کاملاً روشن و واضح است، خوب است که نمایندگان محترم حرکت راه و روشنی در گفتگوها و مفاوضات خویش از هرگونه حاشیه‌گویی‌ها که منجر به دور شدن از متن موضوع شود به پرهیزند. سرک و برق دو کلمه بسیط است تمام تعلیقات مربوط به آن می‌تواند تعیین حدود و ثغور آن باشد، یعنی تعیین چند کیلومتر سرک…. و چند میگاوات برق و بس.\nماموریت مهم و جدی هیئت اعزامی اینست که از هر راهی ممکن باید دروازه‌های ادارات دولتی را باز کنند و به اعتراضات مردم پایان دهند. حالا اینکه در بدل انجام موفقانه این ماموریت چه حاتم بخشی‌های می‌کنند بعداً معلوم خواهد شد. اکنون مسئولیت سنگین بر شانه‌های نمایندگان حرکت راه و روشنی غور است که در بدل وعده‌های آنها به چه تضمینی قناعت می‌کنند. نمایندگان محترم پیشاپیش حتماً متوجه مسئولیت‌های خود باشند که دیگر با وعده‌های سرخرمن بر اهداف مقدس مردم مان صدمه وارد نشود.\nاز آنجای که حرکت راه و روشنی یک حرکت خودجوش، مردمی و برخاسته از بطن جامعه بر اساس نیازهای مردم غور است. بنابر این رهبری آن نیز به دست خود مردم است نه بدست دیگران. شاید در جریان گفتگوهای هیئت حکومتی و نمایندگان حرکت راه و روشنی، آدم‌های زیادی در نقش محاسن سفید و میانجیگر ظاهر شوند، با کمال احترام به مصلحت‌اندیشان و وساطت‌گران، به هیچ‌چیزی کمتر از سرک و برق راضی نشوید. سرک و برق خط سرخ ماست، هیچ وساطت‌طلبی را در خودش جا نمی‌دهد، لطفاً مواظب باشید.\nبه ترفندهای تازه حکومت نیز آشنا باشید. در این روزها وزارت مالیه لست از پروژه‌های مربوط به ولایت غور را در صفحه فیسبوکش منتشر کرده و با آن کارش خواست است نشان بدهد که تا هنوز پروژه‌های زیادی است که در غور تطبیق شده و یاهم در حال تطبیق است. این بازی اول وزارت مالیه و ریاست جمهوری نیست که برای فریب غوری‌ها آنرا انجام می‌دهند، سال‌پار نیز در ریاست جمهوری بخش حقوقی اداره امور مثل امسال تمام پروژه‌های که از تشکیل اداره موقت تا پایان حکومت وحدت ملی در غور تطبیق شده بود یا و هم در نظر بود تا تطبیق شود لست کرده بودند و یکا یک برای ما به خوانش گرفتند. شایان ذکر است که هیچ یک از پروژه‌های اداره موقت و دوره‌ی انتقالی نمی‌تواند جایی خواست‌های اصلی مردم غور که کار روی سرک شاهراه مرکزی و تامین برق آبی است آنرا بگیرد.\nدر گفتگوها بازی با کلمات برای طرفین یک اصل است، هر دو طرف می‌کوشند تا متوجه ادبیات کاربردی در گفتگوها و در نوشته‌ها باشند، روی این اصل خیلی مواظب باشید که فریب لفاظی‌ها افراد و کلمات به ظاهر آراسته را نخورید. تاکید می‌کنم که هدف از همه تظلمات و دادخواهی‌های مردم ما فقط دو چیز است سرک و برق و هیچ چیزی کمتر از آن نمی‌تواند قناعت مردم ما را فراهم کند.\nپیشاپیش برای همه تان آرزوی موفقیت دارم و دست تان را از راه دور و از قلب نزدیک می‌بوسم.


نمایش موارد بر اساس برچسب: کلینیک امید تهران\nدوشنبه, 04 اسفند 1399 ساعت 05:05\nبه گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا به نقل از Medicaldaily، کارشناسان با بررسی بر روی فلفل بلند هندی یا long pepper دریافتند این ادویه حاوی انواع مواد مغذی برای سلامت بدن از جمله نوعی آنزیم است که می تواند رشد تومورهای سرطانی بزرگ را متوقف کند و به این ترتیب مانع پیشرفت سرطان و مرگ بیمار شود.\nدوشنبه, 04 اسفند 1399 ساعت 07:49\nواکسن‌های mRNA برای جلوگیری از ویروس کرونا در سرتاسر جهان خبرساز شده است.\nواکسن‌های mRNA برای جلوگیری از ویروس کرونا در سرتاسر جهان خبرساز شده است، اما دانشمندان همچنین روی واکسن‌های mRNA برای درمان یا پیشگیری از بیماری‌های دیگر ازجمله برخی از انواع سرطان کار می‌کنند.\nاکنون محققانی در مجله علمی Nano Letters گزارش دادند، هیدروژلی تولید کرده‌اند که با تزریق ملانوم به موش‌ها، به‌آرامی واکسن‌های نانو RNA را که باعث کوچک شدن تومورها می‌شوند، آزاد کرده و آنها را از متاستاز (انتقال سلول‌های سرطانی به بافت‌های دیگر بدن) باز می‌دارد.\nواکسن‌های ایمنی درمانی سرطان مانند واکسن‌های mRNA برای COVID-۱۹ کار می‌کنند، با این تفاوت که سیستم ایمنی بدن را به‌جای ویروس برای حمله به تومورها فعال می‌کنند. این واکسن‌ها حاوی mRNA هستند که پروتئین‌های ساخته‌شده توسط سلول‌های توموری را رمزگذاری می‌کنند. وقتی mRNA وارد سلول‌های ارائه‌دهنده آنتی‌ژن می‌شود، آنها شروع به ساخت پروتئین تومور و نمایش آن بر روی سطوح خود کرده و سلول‌های ایمنی دیگر را برای جستجوی تومورها تحریک می‌کنند.\nبااین‌حال mRNA یک مولکول ناپایدار است که به‌سرعت توسط آنزیم‌های موجود در بدن تخریب می‌شود. برای ایمنی درمانی سرطان، محققان سعی کرده‌اند از نانو ذرات برای محافظت و تحویل mRNA استفاده کنند، اما آنها معمولاً طی ۱-۲ روز پس از تزریق از بدن پاک می‌شوند. محققان می‌خواستند هیدروژلی تولید کنند که با تزریق زیر پوست، نانوذرات mRNA به‌آرامی همراه با مواد کمکی که به فعال‌سازی سیستم ایمنی کمک می‌کند، آزاد شوند.\nمحققان از اووالبومین (پروتئین موجود در سفیده تخم‌مرغ) به‌عنوان آنتی‌ژن مدل استفاده کردند. این تیم mRNA اووالبومین و یک ماده کمکی را با ترکیبات دیگر مخلوط کرده و هیدروژل ایجاد کردند. پس از تزریق، واکسن mRNA سلول‌های T را فعال کرده و تولید آنتی‌بادی را تحریک کرده و باعث کوچک شدن تومور در موش‌های تحت درمان شدند.\nمحققان می‌گویند این نتایج نشان می‌دهد که هیدروژل پتانسیل زیادی برای دستیابی به ایمنی درمانی سرطان به‌صورت طولانی‌مدت و کارآمد دارد.


برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید. دبیر گروه پزشکی ارسال ها: 1819 در : شنبه 24 اردیبهشت 1390 [07:28 ]\nتغذیه ی مناسب برای افراد دیابتی\nدیابت بیماری است که در آن قند (گلوکز) خون بیش از حد افزایش می‌یابد. اگر سطح گلوکز خون افراد بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ )میلی گرم بر دسی لیتر) باشد فرد در آستانه ابتلا به دیابت و اگر سطح گلوکز خون ۱۲۶ و بالاتر باشد فرد مبتلا به دیابت است.\nانسولین هورمونی است که قند خون را تنظیم می‌کند. حال اگر سلول‌های انسولین ساز بدن تخریب شوند (دیابت نوع اول) یا تولید انسولین در بدن کاهش یابد یا بیش از حد تولید گردد ولی به خوبی باعث ورود قند به سلول نشود، فرد مبتلا به دیابت (نوع دوم) خواهد شد.\nمهمترین نکته در کنترل قند خون در افراد دیابتی نوع اول ایجاد تعادل در تزریق انسولین و رژیم غذایی است و مهمترین نکته در کنترل قند خون در افراد دیابتی نوع دوم بدست آوردن وزن مناسب است. سلول‌های بدن افراد چاق نسبت به انسولین حساسیت کمتری دارند و این بدان معناست که ممکن است انسولین به اندازه کافی ترشح شود ولی نتواند اثر کند. این نوع دیابت با رژیم غذایی مناسب و انجام فعالیت فیزیکی به‌خوبی کنترل می‌شود.\nرژیم غذایی، قسمتی از درمان دیابت درنظر گرفته می شود. توصیه های زیر به کنترل بهتر این بیماری کمک می‌کند:\n- مصرف انواع شیرینی را محدود کنید.\n- مصرف روغن های جامد حیوانی یا نباتی را قطع کنید و بجای آن از روغن های مایع و به مقدار محدود استفاده کنید.\n- مصرف میوه‌ها به دلیل داشتن فیبر به تنظیم قند خون کمک می‌کند. بنابراین مصرف 5-3 واحد میوه در روز توصیه می‌شود.\n- اکثر سبزی‌ها برای بیماری دیابت مفید هستند. در مصرف سبزی‌های سرخ شده و یا همراه با انواع سس( چرب ) احتیاط کنید. برای مثال کدوی خام یا پخته مفید است ولی وقتی سرخ شود انرژی زیادی خواهد داشت.\n- مصـرف مکرر گوشت‌هـای فـرآوری شده مانند سوسیس ،هات داگ و کالباس باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت می‌شود.


طرز تهیه خوراک قلوه گوسفندی یا گوساله ساده و لذیذ در ماهیتابه\nدستور پخت خوراک قلوه\nخوراک قلوه یکی از خوراک های بسیار ساده و فوری می باشد که با قلوه گاه گوسفندی یا گوساله تهیه می شود. می توانید خوراک قلوه خوشمزه را به همراه سبزیجات و سیب زمینی سرخ کرده برای نهار یا شام به همراه نان تازه سرو کنید. شما می توانید قلوه یا کلیه گوسفند یا گوساله را به تنهایی یا با جگر یا چربی پخته و کباب کنید. این قلوه طبعی خشک و معتدل دارد. اما قلوه سرشار از انواع ویتامین به خصوص نیاسین و ویتامین B می باشد و برای کسانی که کم خونی دارند بسیار مناسب است زیرا میزان آهن آن از گوشت قرمز نیز بیشتر است، ولی اگر معده ضعیفی دارید بهتر است قلوه را زیاد مصرف نکنید چون کمی دیر هضم می باشد و بهتر است با چربی که خودش دارد پخته شود. امروز در پارسی دی طرز تهیه خوراک قلوه گوسفندی یا گوساله در ماهیتابه را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.\nمواد لازم برای تهیه خوراک قلوه گوسفندی\nقلوه گوسفندی ۳ عدد\nچربی ۱ عدد\nخوراک جگر سفید یکی از خوراک های بسیار سالم و خوشمزه می باشد که همان طور که از نام این غذا پیداست از جگر …\nطرز تهیه خوراک قلوه در ماهیتابه\nمرحله اول: آماده سازی قلوه و چربی\nابتدا قلوه گوساله یا گوسفندی را تمیز و خوب پاک کنید و چربی اضافه آن را بگیرید و بشورید. سپس به صورت نواری یا مکعبی ریز خرد کنید و چربی را نیز با چاقوی تیز نواری یا مکعبی برش بزنید.\nدر ادامه پیاز را پوست بگیرید. اگر پیازهای شما درشت است ۱ عدد کافی می باشد پیاز را به صورت خلالی خرد کنید و داخل تابه با کمی روغن تفت دهید تا سبک شود، سپس چربی های خرد شده را به همراه سیر پوره شده اضافه کنید و خوب مواد را تفت دهید تا پیاز و سیر و چربی سبک شوند.\nدر ادامه فلفل دلمه و کاپی را شسته و مکعبی ریز خرد کنید و به مواد فوق اضافه کنید و کمی تفت دهید تا نرم شود و بعد گوجه فرنگی ها را مکعبی خرد کنید و به همراه دیگر مواد تفت دهید تا آب گوجه کشیده شود. در همین حین سیب زمینی ها را از قبل پوست بگیرید و ریز خرد کنید و به همراه کمی نمک و زردچوبه خوب سرخ کنید.\nمرحله چهارم: تهیه خوراک قلوه\nحالا باید قلوه های خرد شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید و بعد ادویه ها را اضافه کنید. نباید زیاد قلوه ها را تفت دهید وگرنه سفت می شود و در انتها آبلیمو اضافه کنید و به همراه سیب زمینی سرخ کرده و نان تازه سرو کنید نوش جان.\nنکات کلیدی در تهیه خوراک قلوه گوساله و گوسفندی\nمی توانید سیب زمینی های سرخ شده را به خوراک اضافه کنید و یا در کنار آن سرو کنید.\nبهتر است از روغن کنجد برای تهیه این خوراک استفاده کنید.\nاگر چربی دوست ندارید می توانید حذف کنید.\nحمیسه جگر یکی از انواع حمیسه ها می باشد که بسیار خوشمزه و ساده است و در واقع یک غذای عربی است که در جنوب …