7 رقیب جان سخت برای بازی: بهترین نمایشگرهای فوق عریض! - روکیدا\nموضوع: بازی‌ها, اخبار موبایل و گجت ها, لپ تاپ و کامپیوتر\n1. 1. ال‌جی اولترا گِر 38GL950G-B\n1.1. مشخصات کلیدی:\n1.2. مشخصات فنی\n1.3. نکات مثبت و منفی\n2. 2. ال‌جی اولترا گِر 34GP83A-B\n2.1. ویژگی‌های کلیدی:\n2.2. مشخصات فنی:\n2.3. نکات مثبت و منفی\n3. 3. گیگابایت G34WQC گیمینگ\n3.1. ویژگی‌های کلیدی:\n3.3. نکات مثبت و منفی\n3.4. نکات منفی\n4. 4. سامسونگ CHG90 QLED با ابعاد 49 اینچ\n4.1. ویژگی‌های کلیدی:\n4.2. مشخصات فنی:\n4.3. نکات مثبت و منفی\n5. 5. ایسر نیترو XV340CK Pbmiipphzx\n5.1. ویژگی‌های کلیدی\n5.3. نکات مثبت و منفی\n6. 6. AOC مدل CU34G2X منحنی\n6.1. ویژگی‌های کلیدی:\n6.3. نکات مثبت و منفی\n7. 7. ایسر نیترو XZ342Ck مدل Pbmiiphx\n7.1. ویژگی‌های کلیدی:\n7.2. مشخصات فنی:\n7.3. نکات مثبت و منفی\n8.1. آیا نمایشگرهای فوق عریض برای بازی مناسب است؟\n8.2. آیا نمایشگرهایی با نرخ نوسازی تصویر 144 هرتز برای بازی مناسب است؟\n8.3. آیا نمایشگر فوق عریض روی نرخ نوسازی تصویر تاثیر گذار است؟\nگیمرها احتمالا بازی را با یک رایانه معمولی و نمایشگر ساده آغاز کردند. با گذر زمان از خود می‌پرسند: خرید یک موس با حساسیت بالا بهتر نیست؟ صفحه کلید ساخته شده برای بازی چطور؟\nقدم به قدم گیمرها به سمت حرفه‌ای شدن جلو می‌روند. بعد از خرید یکی از کارت گرافیک‌های خانواده RTX 3000 به چه محصولی نیاز داریم؟\nآفرین! نمایشگر عریض با نرخ نوسازی بالا ماجرا را تمام می‌کند. در سال 2021 زندگی می‌کنیم. اگر روکیدا را همراهی کنید، برای شما بهترین نمایشگرهای ساخته شده برای بازی امسال را آماده کرده‌ایم.\n1. ال‌جی اولترا گِر 38GL950G-B\nبهترین نمایشگر فوق عریض ساخته شده برای بازی به حساب می‌آید. نرخ نوسازی 144 هرتز را با زمان پاسخگویی 1 میلی ثانیه تصور کنید.\nاین نمایشگر از فناوری جی‌سینک پشتیبانی می‌کند. می‌توانید نرخ نوسازی تصویر را تا 175 هرتز افزایش دهید. در بازی‌هایی که بارش گلوله وجود دارد، چند فریم بیش‌تر شما را در رقابت موفق می‌کند.\nکیفیت تصویر 3840 در 1600 پیکسل است. می‌توانید آن را در ابعاد 38 اینچ به خانه ببرید. پشتیبانی از HDR و دامنه رنگی فوق العاده، دنیای بازی را به واقعیت نزدیک می‌کند.\nنمایشگر با استفاده از امکانات داخلی خود، چند ویژگی برای بهبود تصویر دارد. برای مثال: تثبیت کننده رنگ مشکی باعث می‌شود تا در صحنه‌های تاریک دید بهتری داشته باشید. هم‌چنین نمایشگر تعداد فریم (FPS) را می‌شمارد.\nدرست مانند بیش‌تر نمایشگرهای فوق عریض ال‌جی کیفیت ساخت دستگاه حرف زیادی برای گفتن دارد. نمایشگر خمیده است و چراغ‌های RGB را پشت آن به شکل دایره آن مشاهده می‌کنید.\nامکان تنظیم نمایشگر هر طور که بخواهید وجود دارد: آن را در هر زاویه که می‌خواهید تنظیم کنید و ارتفاع را کاهش یا افزایش دهید.\nاگر به دنبال یکی از بهترین نمایشگرهای امسال هستید، باید به محصول ال‌جی با دقت بیش‌تری نگاه کنید.\nتاخیر 1 میلی ثانیه\nپشتیبانی از ویژگی جی‌سینک\nنرخ نوسازی تصویر تا 175 هرتز\nتولید کننده: ال‌جی\nکیفیت تصویر: 3840 در 1600 پیکسل\nنرخ نوسازی تصویر (حالت استاندارد): 144 هرتز\nابعاد نمایشگر: 38 اینچ\nدرگاه: یک درگاه USB 3.0 با قابلیت “آپ‌استریم”، دو درگاه USB 3.0، یک درگاه دیسپلی‌پورت، یک درگاه HDMI 2.0، خروجی هدفون\nفناوری ساخت نمایشگر: IPS\nنسبت ابعاد نمایشگر:9:21\nزمان پاسخگویی بسیار کم و تاخیر پایین\nکیفیت تصویر چشمگیر\nنمایشگر قابلیت چرخش ندارد\n2. ال‌جی اولترا گِر 34GP83A-B\nنمایشگر قبلی که به شما معرفی کردیم کمی گران تمام می‌شود. آیا به یک نمایشگر فوق عریض با نرخ نوسازی 144 هرتز نیاز دارید و نمی‌خواهید کارت بانکی شما خالی شود؟ ال‌جی اولترا گِر 34GP83A-B را پیشنهاد می‌کنیم.\nدر مقایسه با رقبا، تقریبا همان ویژگی‌ها را با نصف قیمت عرضه می‌کند. به لطف نمایشگر خمیده، شما را به داخل بازی می‌کشاند.\nدرست مانند برادر گران‌تر خود، می‌توانید نرخ نوسازی را افزایش دهید. نرخ نوسازی این نمایشگر تا 160 هرتز افزایش می‌یابد.\nدر کنار نرخ نوسازی بالا، زمان پاسخگویی آن 1 میلی ثانیه است. پشتیبانی از فناوری جی‌سینک و فری‌سینک تاخیر بازی‌ها را به مقدار قابل توجهی کاهش می‌دهد.\nبرای بهبود و افزایش هرچه بیش‌تر دقت در بازی، نمایشگر تعداد فریم را می‌شمارد و ویژگی تثبیت کننده رنگ سیاه را اجرا می‌کند.\nپشتیبانی از فناوری VESA دیسپلی HDR 400، دامنه رنگ‌های بسیار زیاد، فناوری ساخت نمایشگر IPS و کیفیت 3440 در 1440 پیکسل دست به دست هم می‌دهند تا از چشم شما پذیرایی کنند.\nتنها نکته منفی در این نمایشگر، جای خالی چراغ‌های RGB است. از طرفی طراحی زیبا و ترکیب رنگ قرمز و مشکی ظاهر “ساخته شده برای بازی” را به تصویر می‌کشد.\nپشتیبانی از فناوری جی‌سینک و فری‌سینک\nافزایش نرخ نوسازی تصویر تا 160 هرتز\nکیفیت تصویر: 3440 در 1440 پیکسل\nنرخ نوسازی بالا و زمان پاسخگویی کم\n3. گیگابایت G34WQC گیمینگ\nیکی از ارزان‌ترین نمایشگرهای بازار با کیفیت 1440p و نرخ نوسازی 144 هرتز است. این نمایشگر 34 اینچ ابعاد دارد.\nبا پشتیبانی از استاندارد VESA دیسپلی HDR 400، پوشش رنگی گسترده و دیگر ویژگی‌ها تلاش می‌کند تا رقیب خوبی باشد.\nاین نمایشگر در قدم اول برای بازی ساخته شده است. صد البته که طراحان گرافیکی می‌توانند به خوبی از آن استفاده کنند.\nاز نکات خوب این نمایشگر می‌توانیم به زمان پاسخگویی بسیار کم اشاره کنیم. نهایت نرخ نوسازی آن به 144 هرتز محدود می‌شود. در هر حالت تنظیمات تصویری روان رو به روی شما قرار می‌گیرد.\nاگر بازی شما از فناوری VRR استفاده می‌کند، پیشنهاد می‌کنیم از حالت متعادل (Balance) کمک بگیرید. در حالی که گیگابایت در زمینه عملکرد و اجرای بازی‌ها عالی عمل کرده است، در دقت رنگ‌ها ایراداتی دیده می‌شود.\nباید تنظیمات OSD نمایشگر را به خوبی تغییر دهید تا دقت رنگ‌ها در حالت مناسب قرار بگیرد. گیگابایت G34WQC ممکن است بهترین گزینه برای شما باشد.\nپشتیبانی از فناوری فری‌سینک\nپشتیبانی از VESA دیسپلی HDR 400 و دامنه رنگ 90 درصد DCI-P3\nنرخ نوسازی تصویر با دیسپلی‌پورت 144 هرتز و با HDMI 120 هرتز\nابعاد نمایشگر: 34 اینچ\nدرگاه: دو دیسپلی‌پورت 1.4، دو HDMI 2.0 و خروجی هدفون\nفناوری نمایشگر: VA\nنبست ابعاد نمایشگر:9:21\nپاسخگویی بسیار سریع و عملکرد عالی در بازی\nویژگی‌های ساخته شده برای بازی\nدقت رنگ‌ها نیاز به تنظیم دارد\nدرگاه USB وجود ندارد\n4. سامسونگ CHG90 QLED با ابعاد 49 اینچ\nبه محصول یکی از بزرگ‌ترین تولید کنندگان نمایشگر در دنیا می‌رسیم. یک نمایشگر 49 اینچ که از آخرین فناوری QLED سامسونگ قدرت می‌گیرد.\nرنگ‌های زنده، کنتراست فوق العاده و نور آبی که محیط اتاق شما را برای بازی مناسب می‌سازد. این محصول در زمینه بازی فوق العاده عمل می‌کند.\nعملکرد کلی نمایشگر به نسبت قیمت حرفی برای رقبا باقی نمی‌گذارد. برای تجربه‌ای بهتر باید به سراغ محصولات بسیار گران قیمت برویم.\nصد البته که کیفیت 1080p به خوبی 1440p نیست اما نرخ نوسازی 144 هرتز را با کارت گرافیک معمولی، ممکن می‌کند.\nبه عبارتی این نمایشگر برای گرافیک فوق العاده نیست، محصول سامسونگ برای بازی‌هایی است که کیفیت بالا نیاز ندارند اما نرخ نوسازی اهمیت بسیار بالایی دارد.\nسامسونگ کار را به سخت افزار تمام نمی‌کند. چندین نرم افزار مختلف برای استفاده هرچه بهتر از نمایشگر، به شما کمک می‌کنند. برای مثال: می‌توانید صفحه را به دو قسمت تقسیم کنید.\nپشتیبانی از فری‌سینک پریمیوم پرو\nفناوری “نقطه کوانتوم” و HDR\nنرخ نوسازی تصویر با دیسپلی‌پورت 144 هرتز و با HDMI 100 هرتز\nکیفیت تصویر: 3840 در 1080\nدرگاه: یک مینی دیسپلی‌پورت 1.2، یک دیسپلی‌پورت 1.2، دو HDMI 2.0، دو درگاه USB 3.0، یک درگاه USB 3.0 به همراه “آپ‌استریم” و خروجی هدفون\nفناوری ساخت نمایشگر: VA\nنسبت ابعاد نمایشگر: 9:32\nعملکرد عالی در بازی‌ها\nزمان پاسخگویی سریع و تاخیر کم\nتراکم پیکسل کم\n5. ایسر نیترو XV340CK Pbmiipphzx\nمحصول ایسر تنها نمایشگر ساخته شده برای بازی با کیفیت 1440p و نرخ نوسازی 144 هرتز است که از فناوری فری‌سینک تا 144 هرتز از طریق دیسپلی‌پورت و HDMI پشتیبانی می‌کند.\nاین نمایشگر به خوبی با جی‌سینک همگام می‌شود. با زمان پاسخگویی 1 میلی ثانیه قطعا یک بازی روان را تجربه می‌کنید.\nمحصول ایسر با فناوری نمایشگر IPS ساخته می‌شود. فناوری IPS بر خلاف نمایشگرهای VA زاویه دید بهتری دارد.\nزاویه دید گسترده برای بازی دو نفره یا چند نفره با یک نمایشگر به کار می‌آید. استاندارد HDR 10 را نادیده نمی‌گیریم. از طرفی باید بدانید که شدت روشنایی نمایشگر به 250 نیت تمام می‌شود.\nشدت روشنایی 250 نیت برای اجرای درست استاندارد HDR کافی نیست. اگر اتاق شما آفتابگیر باشد، قطعا در نمایش تصویر با مشکل رو به رو می‌شوید.\nنرخ نوسازی تصویر با دیسپلی‌پورت 144 هرتز و با HDMI 144 هرتز\nدرگاه: دو درگاه HDMI 2.0، دو درگاه دیسپلی‌پورت 1.4، دو درگاه USB 3.0، یک درگاه USB 3.0 با پشتیبانی از “آپ‌استریم” و خروجی هدفون\nزاویه دید قابل توجه\nشدت روشنایی کم\n6. AOC مدل CU34G2X منحنی\nرنگ‌ها برای شما اهمیت بالایی دارد؟ قطعا نمایشگر AOC مدل CU34G2X منحنی به کار شما می‌آید. این نمایشگر بهترین محصول با کیفیت 1440p و نرخ نوسازی تصویر 144 هرتز است.\nاز نظر قیمت و عملکرد شباهت زیادی به گیگابایت G34WQC دارد اما دقت رنگ آن بهتر به چشم می‌رسد. در کنار دقت رنگ، کنتراست بالا، رنگ سیاه عمیق و رنگ سفید روشن‌تر شما را به داخل نمایشگر می‌کشد.\nعملکرد نمایشگر AOC در بازی‌ها به خوبی محصول گیگابایت نیست. آن را برای بازی‌های تیراندازی و رقابتی پیشنهاد می‌کنیم.\nنرخ نوسازی تصویر 144 هرتز و زمان پاسخگویی 1 میلی ثانیه صحنه‌ها و اشیا در بازی را کاملا روان و شفاف نمایش می‌دهد.\nپنج حالت پیش فرض برای تنظیمات نمایشگر وجود دارد. می‌توانید از قابلیت شمارش فریم در ثانیه برای دقت بیش‌تر کمک بگیرید.\nبه طور کلی نمایشگر AOC محصولی کلاسیک و میان رده با نرخ نوسازی 144 هرتز به حساب می‌آید. کارخانه برای تنظیم رنگ‌ها وقت زیادی را صرف کرده است.\nاگر تنها و تنها به عملکرد آن در بازی‌ها فکر می‌کنید، گیگابایت گزینه بهتری خواهد بود.\nپشتیبانی از فری‌سینک\nتولید کننده: AOC\nدرگاه: دو درگاه HDMI 2.0، دو درگاه دیسپلی‌پورت 1.4، چهار درگاه USB 3.0، یک درگاه USB 3.0 با پشتیبانی از “آپ‌استریم” و خروجی هدفون\nنسبت تصویر نمایشگر:9:21\nدقت بالای رنگ‌ها بدون نیاز به تنظیمات دوباره\nزمان پاسخگویی کم و تاخیر پایین\nاجرای ضعیف استاندارد HDR\n7. ایسر نیترو XZ342Ck مدل Pbmiiphx\nیک نمایشگر مناسب با نرخ نوسازی 144 هرتز که برای بازی در تاریکی ساخته شده است! این نمایشگر از فناوری VA قدرت می‌گیرد.\nکنتراست بالا و رنگ سیاه عمیق در اتاق تاریک توانایی خود را نشان می‌دهد. پشتیبانی از فناوری VESA دیسپلی HDR 400 را فراموش نکنید.\nاین نمایشگر قیمت کمی دارد. قیمت کم و عملکرد عالی یک ترکیب خوب برای تاریک نگه داشتن اتاق نیست؟ صد البته که فکر نکنید در یک اتاق روشن چیزی از نمایشگر دیده نمی‌شود، در اتاق تاریک با رقبای گران قیمت رو در رو خواهد شد.\nپشتیبانی از فری‌سینک و جی‌سینک توجه را به خود جلب می‌کند. پشتیبانی از فناوری VRR رتبه آن را یک پله بالاتر می‌برد.\nدر کنار این موارد، زمان پاسخگویی یک میلی ثانیه در بازی‌ها عالی حساب می‌شود. چند حالت با تنظیمات پیش فرض وجود دارد که پیشنهاد می‌کنیم گزینه مناسب برای خود را انتخاب کنید.\nپشتیبانی از VESA دیسپلی HDR 400\nدرگاه‌ها: یک درگاه دیسپلی‌پورت 1.4، دو درگاه HDMI 2.0 و خروجی هدفون\nکنتراست عالی و رنگ سیاه عمیق\nعملکرد چشمگیر و روان در بازی‌ها\nارتفاع قابل تنظیم نیست و قابلیت چرخش ندارد\nآیا نمایشگرهای فوق عریض برای بازی مناسب است؟\nاین گروه از نمایشگر را برای بازی پیشنهاد می‌کنیم چرا که سطح بالاتری از غرق شدن در بازی را ممکن می‌کنند. نمایشگر منحنی و عریض دید شما را افزایش می‌دهد.\nدر مقایسه با گیمرهایی که از نمایشگر عادی استفاده می‌کنند، چند قدم جلوتر قرار می‌گیرید. مجموع ویژگی‌های این گروه از نمایشگرها ارزش خرید آن را بیش‌تر از هر زمانی نشان می‌دهد.\nآیا نمایشگرهایی با نرخ نوسازی تصویر 144 هرتز برای بازی مناسب است؟\nهرچه نرخ نوسازی تصویر بالاتر باشد، در یک ثانیه حرکات بیش‌تری را مشاهده می‌کنید. این مقدار خود را در بازی‌های تیراندازی و رقابتی به نمایش می‌کشد.\nبه نسبت کسانی که از یک نمایشگر 60 هرتز استفاده می‌کنند، سریع‌تر وقایع بازی را مشاهده می‌کنید. در نتیجه واکنش شما هم سریع‌تر خواهد بود.\nآیا نمایشگر فوق عریض روی نرخ نوسازی تصویر تاثیر گذار است؟\nنمایشگرهای فوق عریض پیکسل‌های بیش‌تری دارند. پیکسل‌های بیش‌تر می‌تواند روی فریم در ثانیه تاثیر گذار باشد.\nچراکه کارت گرافیک پیکسل‌های بیش‌تری برای پردازش دارد. به طور کلی این مقدار تفاوت در دنیای واقعی به چشم نمی‌آید.\nشما کدام نوع از نمایشگرها را انتخاب می‌کنید؟ دلیل انتخاب خود را برای ما در روکیدا بنویسید.


پتروپالایش مسجدسلیمان با چین قرارداد سه میلیارد و 600 میلیون دلاری بست | پایگاه خبری تحلیلی مسجدسلیمان آنلاین\nتاریخ انتشار : چهارشنبه 15 فوریه 2017 - 8:05\nاختتامیه نمایشگاه «صندوق های بازنشستگی؛ پیشران توسعه» با امضای پنج قرارداد و تفاهمنامه بین طرف های ایرانی و شرکت هایی از چین، هلند و اتریش همراه بود.ارزش قرارداد با شرکت چینی سه میلیارد و ۶۰۰ میلیون دلاری اعلام شده است. به گزارش خبرنگار ایرنا، شامگاه سه شنبه در حاشیه اختتامیه نمایشگاه «صندوق های بازنشستگی؛ پیشران\nاختتامیه نمایشگاه «صندوق های بازنشستگی؛ پیشران توسعه» با امضای پنج قرارداد و تفاهمنامه بین طرف های ایرانی و شرکت هایی از چین، هلند و اتریش همراه بود.ارزش قرارداد با شرکت چینی سه میلیارد و ۶۰۰ میلیون دلاری اعلام شده است.\nبه گزارش خبرنگار ایرنا، شامگاه سه شنبه در حاشیه اختتامیه نمایشگاه «صندوق های بازنشستگی؛ پیشران توسعه» با حضور وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی قرارداد شرکت پتروپالایش مسجدسلیمان و شرکت «وهان» چین امضا شد.\nنماینده شرکت وهان و مدیرعامل شرکت پتروپالایش مسجد سلیمان این قرارداد را امضا کردند. این قرارداد برای ۶ هزار نفر شغل ایجاد می کند.


روزه داری تازه مسلمانان در لاس وگاس + عکس - رهیافته انجمن شهید ادواردو آنیلی\nتاریخ انتشار : 06 تیر 1395 - 01:04\nبه گزارش رهیافتگان (پایگاه جامع مبلغین و تازه مسلمانان ) به نقل از «شیعه نیوز»، مسلمانان مسجد ابراهیم در شهر لاس وگاس واقع در ایالت نوادای آمریکا دور هم جمع می شوند تا افطار را در کنار یکدیگر برگزار کنند.\nاو همچنین معتقد است که روزه‌داری نه تنها ثواب معنوی دارد، بلکه برای سلامتی جسم نیز مفید بوده و می‌گوید: با روزه‌داری بدن سم زدایی می‌کند. معده شما به استراحت نیاز دارد. ۱۱ ماه سال را به خوردن انواع غذاها مشغول بوده‌اید و اکنون زمان آن است که به شکم خود استراحت بدهید! رمضان همچنین فرصتی برای پاکیزه کردن زندگی‌تان است!\nاو که از کودکی در خانواده‌ای مسیحی بزرگ شده و سه سال پیش به دین مبین اسلام گرویده می‌گوید: من نماز خواندن و اعتقادات دینی را آموختم و ۸ ماه پیش شروع به گذاشتن حجاب کردم. کسی برای گذاشتن حجاب به من فشار نیاورد و این کاملا تصمیم خودم بود.\nتوضیح روزه گرفتن نیز برای خانواده‌ام دشوار است. مادرم مدام می‌گوید: مریض می‌شوی! مریض می‌شوی! و من به او یادآوری می‌کنم حضرت عیسی مسیح نیز ۴۰ روز متوالی روزه گرفت.\nتازه مسلمانان, رهیافتگان, رهیفاته, روزه, روزه داری, لاس وگاس, ماه رمضان, نانسی بورکاجا\n04 اردیبهشت 1395 بسکتبالیست مشهور امریکایی : چرا مسلمان شدم؟\n18 خرداد 1393 دستور یک بیمارستان چینی در نگرفتن روزه به کارکنانش!!!\n28 مرداد 1393 کشیش انگلیسی با خواندن قرآن کریم مسلمان شد


ایران ویج » رونالدو در پایان فصل رئال را ترک خواهد کرد؟\nصفحه اصلی » ورزشی » رونالدو در پایان فصل رئال را ترک خواهد کرد؟\nکد خبر : 1745854\nرونالدو در پایان فصل رئال را ترک خواهد کرد؟\nرونالدو در پایان فصل رئال را ترک خواهد کرد؟Reviewed by Farnaz on Feb 21Rating: به گزارش سایت ال پایس؛ فلورنتینو پرس مدیر عامل باشگاه رئال مادرید قصد دارد تا در پایان فصل جاری کریستیانو رونالدو ستاره پرتغالی کهکشانی ها را به فروش برساند. این روزنامه اسپانیایی در گزارشی آورده است، با توجه به اینکه قرارداد رونالدو…\nرونالدو در پایان فصل رئال را ترک خواهد کرد؟Reviewed by Farnaz on Feb 21Rating:\nبه گزارش سایت ال پایس؛ فلورنتینو پرس مدیر عامل باشگاه رئال مادرید قصد دارد تا در پایان فصل جاری کریستیانو رونالدو ستاره پرتغالی کهکشانی ها را به فروش برساند.\nکلیدواژه ها : ، ایسکو, داوید سیلوا, رئال, رونالدو, کریستیانو رونالدو, گرث بیل, منچسترسیتی, منچستریونایتد, نیمار


رژیم لاغری برای لاغر شدن تا عید نوروز\nپزشکین » تناسب اندام » لاغر شدن » رژیم لاغری برای لاغر شدن تا عید نوروز\n۱۳۹۳-۱۲-۱۱ سوگل لاغر شدن یک نظر بنویسید\nرعايت نکات زير به شما کمک مي کند تا رژيم غذايي تان را در اين دوره نيز تحت کنترل داشته باشيد.\nخيلي از افرادي که از افزايش وزن و چاقي رنج مي برند تعطيلات نوروز را با يک افزايش وزن مجدد آغاز مي نمايند. رعايت نکات زير به شما کمک مي کند تا رژيم غذايي تان را در اين دوره نيز تحت کنترل داشته باشيد.\n* نکات رفتاري در تعطيلات نوروز:\n۱- سعي کنيد هر موقعي احساس تشنگي کرديد به جاي هر نوشيدني ديگر ابتدا آب مصرف کنيد.\n۲- هميشه حق انتخاب بين خوب و بد نيست گاهي شما مجبوريد بين بد و بدتر يکي را انتخاب کنيد؛ براي مثال اگر ظرفي از شيريني به شما تعارف شد بهتر است آن که کوچک تر و کم شيريني تر است را انتخاب کنيد و در ضمن شما مجبور نيستيد همه ي آن را ميل کنيد.\n۳- خوردن لذت دارد ولي همه ي لذت ها در خوردن نيست سعي کنيد لذت هاي ديگر را هم در اين سال جديد تجربه کنيد؛ مانند لذت ورزش کردن.\n۴- يکي از علت هاي شايع زياد خوردن در بين مردم دسترسي آسان به مواد غذايي است. از کارهاي ديگري که مي توانيد انجام دهيد دوري کردن از مواد خوراکي است؛ اگر تنقلات هميشه براي شما مهيا و جلوي ديدگان شما باشد اشتهاي شما تحريک شده و بدون اين که بخواهيد از آن ها مصرف مي کنيد. از نشستن در آشپزخانه و يا در کنار ميز حاوي تنقلات نوروزي پرهيز نماييد.\n۵- سعي کنيد آهسته غذا بخوريد. به طور متوسط ۱۵ تا ۲۰ دقيقه طول مي کشد تا مغز پيام سير بودن را دريافت کند.\n۶- هيچ گاه سعي نکنيد رژيم غذايي خود را در ايام تعطيلات شروع کنيد ولي آن چه از شما انتظار مي رود شروعي براي تمرين زندگي اي با شيوه سالم مي باشد؛ مي توانيد با تمرين شيوه ي سالم زندگي در حد توان آن را براي پس از تعطيلات نيز ادامه دهيد.\n۷- سعي کنيد ۷ تا ۸ ساعت خواب را در شب داشته باشيد؛ خواب زودهنگام در تنظيم متابوليسم و نحوه ي سوخت و ساز تاثير بسزايي خواهد داشت.\n* تعطيلات نوروز و ززز:\nتعطيلات عيد بهترين زمان براي انجام دادن ورزش و فعاليت بدني براي شماست. پس سعي کنيد از اين زمان استفاده کنيد و به همراه دوستان و يا فاميل براي پياده روي و يا کوهنوردي برويد. مطمئن باشيد هم شما از آن لذت خواهيد برد و هم بدن شما براي افزايش فعاليت بدني در سال جديد آماده مي شود.\nقبل از رفتن به مهماني سعي نماييد تنقلاتي که بهتر است از ميوه جات باشد استفاده کنيد که در مهماني با حالت گرسنگي مطلق وارد نشويد\nممکن است ابتدا براي تان سخت باشد ولي به اطمينان مي گويم شما کم کم عادت مي کنيد و سر حالي و نشاطي را احساس مي کنيد که با خوردن خوراکي هاي لذيذ هم به دست نمي آيد. براي مثال شما اگر قصد خريد داريد سعي کنيد پياده برويد و يا ماشين خود را دورتر پارک کنيد. حالا ديگر بهانه ي ضيق وقت را نداريد.\nاگر به مسافرت مي رويد سعي کنيد پياده روي را در برنامه ي خود قرار دهيد تا اضافه کالري هايي که در هنگام سفر و يا ديد و بازديد مصرف مي کنيد را جبران کند. سعي کنيد ورزش و فعاليتي را انتخاب کنيد که بتوانيد با خانواده انجام دهيد؛ براي مثال دوچرخه سواري يا کوهنوردي يا پياده روي.\nاگر شما کودک خردسالي داريد اين زمان بهترين موقعيت براي تفريح و بازي با فرزندتان است که هم فرزندتان از بودن و بازي با شما لذت مي برد و هم شما را از خوردن بي مورد باز مي دارد.\nبا دادن مهماني و فراهم کردن وسايل مهماني هم دوستان و اقوام را مي بينيد و هم انرژي مصرف مي کنيد. حتما دقت کرده ايد که ميزبان اشتهاي کمتري دارد مشروط به آن که در حين طبخ و آماده سازي غذا به بهانه ي مزه کردن ريزه خواري ننماييد.\nپياده رفتن به عيد ديدني براي اقوامي که خانه ي آن ها نزديک است و يا استفاده از پله به جاي آسانسور از راه هايي است که شما مي توانيد جبران مافات کنيد.\nحتما قبول داريد که هيچ بهانه اي براي عدم تحرک نداريد، پس سعي نماييد به همراه خانواده حتما نيم تا يک ساعت قدم بزنيد.\nکودکان خود را صرفا با برنامه هاي تلويزيوني يا بازي هاي الکترونيکي سرگرم نکنيد؛ به همراه آنان از طبيعت لذت برده و سلامت بيشتري را در سال نو تجربه کنيد.\nمطمئنا شما خودتان راه هاي ديگري را براي داشتن فعاليت و پرهيز از تنبلي و يک جا نشستن و خوردن پيدا خواهيد کرد. فقط لازم است که خودتان بخواهيد. نمي توانيد انتظار داشته باشيد که در طول دو هفته بيشتر غذا ميل کرده و بخوابيد ولي اضافه وزن پيدا نکنيد. از طرفي بهترين موقعيت براي افزايش فعاليت بدني و وزرش براي شما مهيا است پس چرا نبايد از آن به خوبي استفاده کنيد؟\n* نکاتي درباره ي وعده هاي غذايي\n۱- خوردن صبحانه: افرادي که صبحانه نمي خورند ۴ برابر بيشتر از افراد ديگر شانس چاقي و افزايش وزن دارند. مصرف غلات سبوس دار به ويژه نان سنگک در افراد با افزايش وزن و نيز افراد چاق توصيه مي شود.(ترکيب مواد غذايي در صبحانه بايستي ۵۰ تا ۵۵ درصد کربوهيدرات، ۳۰ درصد چربي و ۱۵ تا ۲۰ درصد پروتئين باشد.) شير کم چرب علاوه بر تامين کلسيم مورد نياز در تعديل وزن موثر مي باشد. صبحانه را در هنگام ساعات اوليه صبح قبل از ساعت ۸:۳۰ ميل نماييد.\nاگر تنقلات هميشه براي شما مهيا و جلوي ديدگان شما باشد اشتهاي شما تحريک شده و بدون اين که بخواهيد از آن ها مصرف مي کنيد. از نشستن در آشپزخانه و يا در کنار ميز حاوي تنقلات نوروزي پرهيز نماييد\n۲- اگر به ديد و بازديد مي رويد، به نکات ذيل توجه داشته باشيد:\nالف) از بين تنقلاتي که به شما تعارف مي شود حتما از ميوه شروع نماييد.\nب) آجيل را بيش از ۷ تا ۸ عدد در روز استفاده نکنيد.\nج) قبل از رفتن به مهماني سعي نماييد تنقلاتي که بهتر است از ميوه جات باشد استفاده کنيد که در مهماني با حالت گرسنگي مطلق وارد نشويد.\nد) بيش از ۱ تا ۲ عدد شيريني در روز استفاده نکنيد که البته در افراد با افزايش وزن و ديابتي ها اين تعداد بايستي کمتر باشد.\n۳- هنگام غذا خوردن ابتدا با سالاد شروع نماييد. اين موضوع به کنترل اشتهاي شما کمک مي کند. سعي کنيد در تهيه و يا جمع آوري وسايل غذا و يا شستشو به ميزبان کمک کنيد، اين عمل به هضم غذا به سوخت و ساز بدن تان کمک مي کند.\n۴- اگر زماني حجم قابل توجهي از انرژي را از تنقلات دريافت نموديد در وعده هاي اصلي غذايي بيشتر از سبزيجات استفاده نماييد و از ميزان برنج و نان مصرفي بکاهيد.\n۵- سعي کنيد نظم غذايي را رعايت کنيد به نحوي که ۳ وعده ي اصلي به همراه ۳ ميان وعده داشته باشيد. اگر يک وعده را به هر دليلي بيش از حد ميل نموديد، در وعده ي بعدي در نظر داشته باشيد که با غذايي ساده، کل انرژي دريافتي را کاهش دهيد.\n۶- شام را ديرهنگام نخوريد و در ضمن پس از آن نيز بلافاصله به رختخواب نرويد بهتر است آخرين ماده ي غذايي در روز يک ميوه باشد و پس از آن نيز حداقل نيم ساعت بيدار باشيد.\n۷- هيچ وعده ي غذايي را حذف ننماييد(مثلا به اين بهانه که وعده غذايي بعدي را مهمان خواهيد بود،) زيرا اين موضوع فقط باعث ايجاد گرسنگي مفرط در شما و صرف مقادير بيشتري غذا خواهد شد، در عوض سعي کنيد قبل از مهماني رفتن خود را تا حدي با ميوه سير کنيد.\nآیا آجیل چاق کننده استپیشگیری از چاقی در عید نوروزتا عید نوروز چطور لاغر بشمجدیدترین رژیم لاغریچاق نشدن تا عید نوروزرژیم لاغری 94لاغر شدن تا عید نوروزلاغر شدن تا عید نوروز 94\nPrevious Post:مراقبت از دندان پر شده\nNext Post:چاق شدن تا عید نوروز


راه اندازي متروي تبريز، تا چند ماه ديگر\nکد خبر ۱۵۳۱\nتاریخ انتشار: ۰۹:۴۶ - ۲۴ مرداد ۱۳۸۵ - 15 August 2006\nوي گفت: روزانه 300 هزار مسافر به واسطه استفاده از مترو جابه‌جا مي‌شود كه در سال رقمي معادل 100 ميليون سفر و جابه‌جايي را به همراه خواهد داشت.\nمدير عامل متروي تبريز گفت: كاهش معضل ترافيك در كلان‌شهر تبريز، با احداث خطوط مترو در 17 كيلومتر و در قالب 18 ايستگاه، به شكل قابل توجهي پررنگ‌تر خواهد شد.\nابابافي در گفت وگو با فارس با اشاره به پيشرفت پروژه و نزديكي زمان بهره‌برداري از فاز اول متروي تبريز، قابليت حمل 20 هزار مسافر در هر ساعت را از مزاياي احداث خطوط متروي تبريز برشمرد.\nمدير عامل متروي شهري تبريز با اشاره به گستردگي و عظمت پروژه خاطرنشان كرد: فاز اول اين پروژه به طول 6 كيلومتر است كه به صورت تونل‌هاي كم عمق و كريدور ساخته شده است و هم اكنون نيز در مرحله ريل‌گذاري فاز يك اين پروژه هستيم.\nابابافي در ادامه گفت: طبق برآوردهاي به عمل آمده، فاز يك پروژه به 200 ميليارد تومان اعتبار نيازمند است كه تا به امروز، 80 ميليارد تومان آن هزينه شده است.\nوي با اشاره به نصب تجهيزات ايستگاه چون برق، سسگينالنيگ، تاسيسات و مخابرات، شرايط را براي برگزاري مناقصه مناسب توصيف كرد.\nابابافي مدت زمان فاز دوم پروژه خطوط قطارهاي شهري تبريز را 3 ساله و به طول 11 كيلومتر بيان كرد و افزود: فاز دوم اين پروژه به اعتبار 400 ميليارد توماني نيازمند است.\nوي در پاسخ به اين پرسش كه نيازسنجي از مردم در احداث ايستگاه مورد نظر صورت پذيرفته است، تصريح كرد: بخش مشاوره مطالعات جامع سازمان كنترل ترافيك تبريز كه وابسته به شهرداري است، اقداماتي در خصوص نيازسنجي و از طريق مطالعات ميداني و افكار سنجي از مردم و كارشناسان به عمل آورده و نقطه نظرات آنان در اين برهه را به كار بسته است و پيش‌بيني ما از احداث خطوط متروي تبريز، كاهش 40 درصدي بار ترافيك استان و تخصيص يك ميليون سفر خلاصه مي‌شود.


۱۰۰ کارخانه تولید آب‌معدنی ایران در آستانه تعطیل | اقتصاد | DW | 12.05.2011\nبه گفته رئیس اتاق بازرگانی ایران، بیش از ۱۰۰ کارخانه تولید آب‌معدنی کشور، به دلیل عدم دسترسی به بطری‌های پلاستیکی در آستانه تعطیل قرار گرفته‌اند. در صورت تعطیل این کارخانه‌ها، ۵۰ هزار نفر بیکار می‌شوند.\nبه گزارش خبر آنلاین، محمد نهاوندیان رئیس اتاق بازرگانی ایران، در نامه‌ای به مهدی غضنفری و علی‌اکبر محرابیان وزیران بازرگانی و صنایع و معادن، هشدار داده است که بیش از ۱۰۰ واحد تولیدی آب معدنی کشور، در آستانه تعطیلی قرار گرفته اند. دلیل این بحران، عدم تامین مواد اولیه بطری‌های پلاستیکی (PET) برای کارخانه‌ها اعلام شده‌است. به گفته رئیس‌اتاق بازرگانی، با از کار افتادن واحدهای تولید آب معدنی، ۵۰ هزار کارگر و کارمند این واحدها بیکار می‌شوند.\nبیش از ۱۰۰ کارخانه تولید آب معدنی در شرق تهران قرار دارند. نهاوندیان در نامه هشدار‌آمیز خود، اعلام کرده که قیمت ماده‌خام PET در بازار آزاد به دو برابر رسیده و این ماده در بازار آزاد هم رو به پایان است.\nنتیجه کنترل دستوری قیمت‌ها\nرئیس اتاق بازرگانی، وزارت بازرگانی و سازمان حمایت از مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان را مسئول بحران کارخانه‌های تولید آب معدنی دانسته و نوشته است:«فشار به شرکت بازرگانی پتروشیمی ایران و کارخانه‌های تولیدکننده آب معدنی، برای جلوگیری از افزایش قیمت، این واحدهای صنعتی را در آستانه توقف تولید قرار داده است.»\nرسانه‌های ایران، در ماه‌های اخیر گزارش‌های متعددی در این مورد منتشر کرده‌اند که همزمان با اجرای طرح هدفمندی یارانه‌ها، دولت احمدی‌نژاد برای جلوگیری از افزایش قیمت‌ها، فشارهای شدیدی را بر تولیدکنندگان وارد آورده و حتی برخی از آن‌ها را به مجازات زندان تهدید کرده است.\nبحران صنعت پتروشیمی\nمواد PET در کارخانجات پتروشیمی تولید می‌شود. زمانی که دولت برای مقابله مصنوعی با تحریم‌های بین‌المللی این کارخانه‌ها را مامور تولید بنزین داخلی کرد، بسیاری از کارشناسان پیش‌بینی کرده بودند که این کار باعث کاهش تولید مواد و مصنوعات پتروشیمی می‌شود و بحران دیگری می‌آفریند. اما احمدی‌نژاد به این هشدارها توجه نکرد.\nهمزمان با بروز بحران شدید در کارخانه‌های تولید آب معدنی، تارنمای "تجارت نیوز" هم گزارش داد که واحد تولید پلی اتیلن سبک شرکت پتروشیمی امیرکبیر نیز، سه ماه و نیم پس از گشایش پر سروصدای آن به وسیله احمدی‌نژاد، اکنون به دلیل نرسیدن مواد خام تعطیل شده است.\nرئیس دولت‌های نهم و دهم، روز ۲۸ بهمن ۱۳۸۹ در مراسمی ویژه، واحد تولید پلی اتیلن شرکت پتروشیمی امیرکبیر را افتتاح کرد. وی در این مراسم گفت که گشایش کارخانه عظیم پلی اتیلن، آغاز نهضت ایجاد صنایع پائین دستی پتروشیمی است که مقدمه ریشه‌کنی بیکاری در کشور خواهد بود. برای ایجاد و راه‌اندازی این کارخانه، به نوشته تجارت نیوز نزدیک به ۴ میلیارد دلار سرمایه‌گذاری شده است.\nسال جهاد اقتصادی یا سال ورشکستگی و افزایش تعداد بیکاران؟\nواحد پلی اتیلن سبک پتروشیمی امیرکبیر، قرار بود ۳۰۰ هزار تن مواد خام مورد نیاز خود را از دو واحد پتروشیمی امیرکبیر و مارون دریافت کند. اما این دو مجتمع عظیم اکنون به علت عدم دریافت خوراک، توانائی تولید مواد خام پلی اتیلن را ندارند.\nبرپایه گزارش آینده نیوز، کارخانه مهم پلی اتیلن در شرایطی تعطیل شده که دو واحد پتروشیمی "آریا ساسول" و "پتروشیمی جم" اتیلن مازاد بر نیاز خود را به صورت خام به خارج از کشور صادر می‌کنند. این مسئله سبب شد که سهامداران مجتمع پتروشیمی امیرکبیر با نوشتن نامه‌ای به احمدی‌نژاد خواستار رفع مشکل شوند. تعداد سهامداران کارکنان مجتمع پتروشیمی امیرکبیر به ۳۳۰۰ نفر و تعداد کارکنان آن به ۲۳۰۰ نفر می‌رسد. در صورت عدم رسیدگی به مشکلات، کارکنان این مجتمع نیز تهدید به بیکاری می‌شوند.\nاحمدی‌نژاد، در بهمن ماه سال گذشته، هنگام گشایش کارخانه تولید پلی اتیلن سبک و هفت واحد پتروشیمی دیگر در بندر ماه‌شهر، وجود این واحدها را برای اشتغال زائی بسیار مهم خواند. وی وزارت نفت را مامور کرد که یک ستاد عملیاتی برای پشتیبانی از صنعت پتروشیمی ایجاد کند. اما اکنون دولت تصمیم گرفته وزارت نفت را در وزارت نیرو ادغام کند. بنابر این معلوم نیست که واحد‌های پتروشیمی چه آینده‌ای خواهند داشت.\nآیت‌الله خامنه‌ای رهبر جمهوری اسلامی ایران، امسال را سال جهاد اقتصادی نامیده است. اما بسیاری از کارشناسان اقتصادی معتقدند در نتیجه اجرای نسنجیده طرح هدفمندی یارانه‌ها، امسال سال ورشکستگی بیشتر صنایع و واحدهای تولیدی ایران خواهد بود.\nدولت ایران برای دورزدن تحریم بنزین، بخشی از تاسیسات پتروشیمی خود را به تولید این ماده سوختی اختصاص داده است. اعضای ارشد کمیسیون انرژی مجلس می‌گویند که بنزین تولیدی غیراقتصادی و عامل تولید سرطان است. (27.10.2010)\nفعالان اتحادیه سراسری کارگران اخراجی و بیکار به جمع‌آوری امضا برای افزایش حداقل دستمزد کارگران و مزدبگیران ادامه می‌دهند. این اتحادیه کارگران را به مبارزه متحدانه برای دریافت دستمزد مناسب با نیازهای زندگی امروزی فراخوانده است. این اتحادیه نامه‌ای نیز به شورایعالی کار و کمیته دستمزدها نوشته و خواستار تعیین سقف دستمزدی شده که کارگران را زیر خط فقر قرار ندهد. (04.04.2008)\n”من فكر مى‌كنم، اصولا سرمايه‌گذارى صنعتى بويژه سرمايه‌گذارى بخش خصوصى در صنعت رو به زوال است و ما داريم به آن سمت مى‌رويم كه بتدريج آن چيزى را كه به آن رسيديم، يعنى ۱۸ درصد از توليد ناخالص داخلى‌مان متعلق به صنعت باشد را در طول سال‌هاى آينده از دست بدهيم، در حاليكه ما هدفمان اين بود كه سهم صنعت را در توليد ناخالص داخلى خودمان به چيزى حدود۳۱ درصد برسانيم، يعنى آن چيزى كه در كشورهاى صنعتى وجود دارد و آن چيزى كه (30.08.2006)\nحكم آيت‌الله خامنه‌اى داير بر واگذارى سهام واحدهاى دولتى به بخش خصوصى بحث‌هاى زيادى را برانگيخته است. درحالی كه برخى كارشناسان اقتصادى اين حكم را غيرقابل اجرا و نهايتا به نفع نهادهاى شبه دولتى ارزيابى می‌كنند، به نظر گروهی ديگر اين حكم می‌تواند سرمنشا تحولى در اقتصاد ايران باشد. (05.07.2006)\nکلیدواژه‌ها نهاوندیان, پتروشیمی, اب معدنی, ورشکستگی\nلینک کوتاه شده https://p.dw.com/p/11Dxe


کارشناس ارشد مطالعات زنان، سطح دو حوزه\nمهارت‌های اجتماعی در یک زندگی دخترانه(4)\nپیش از این مرسوم بود که پسرها برای دوست دختر گرفتن بیش‌تر به سراغ دخترهایی می‌رفتند که به صورتی خودشان آمادگی برای این کار را اعلام می‌کردند: آرایشی، لباس خاصی، خنده‌ای، اشاره‌ای، حرفی و ... این روش به مرور زمان تغییر یافت و پسرها یاد گرفتند که برای به دست آوردن دل دخترها باید از چه ترفندهایی استفاده کنند. اما امروزه در وادی مشاوره با موارد متعددی روبه‌رو هستیم که پسر به‌عنوان ازدواج پیش‌قدم شده و الان بعد از مدتی که از چند ماه تا چند سال! طول کشیده هنوز نتیجه‌ای حاصل نشده و دختر و پسر هم‌چنان سرگردان هستند. بیش‌تر این پسرها ادعا می‌کنند که: «قصد من مزاحمت نیست و اصلاً از روابط مرسوم بین بعضی دخترخانم‌ها با آقایان خوشم نمی‌آید؛ فقط می‌خواستم مقدار بیش‌تری با هم آشنا بشویم و در صورت توافق بعداً برای ازدواج اقدام کنم.» دختر هم مصرانه می‌گوید که قصد دوست شدن ندارد و فقط برای ازدواج است که به این رابطه تن داده است.\nسؤال مهم و اساسی این‌جا این است که آیا این پسر که برای خواستگاری اقدام کرده، از نظر موقعیت اجتماعی و اقتصادی به جایگاهی رسیده که بتواند به «تنهایی» برای ازدواج اقدام کند؟ مطمئناً یک دانشجوی سال دوم یا حتی آخر دانشگاه که هنوز از نظر مالی و اجتماعی وابسته به خانواده است، برای امر مهمی مانند ازدواج نیازمند تأیید آنان است. پس خواستگاری در خلوت و پنهانی و بدون اطلاع خانواده‌ها کم‌ترین اثرش دل‌گیری خانواده‌ی طرفین و به سرانجام نرسیدن کار است. حتی اگر پسر و دختر هیچ وابستگی به خانواده‌ی خود نداشته باشند باز کدام انسان خوش‌فکر و قدردانی است که بخواهد بدون حضور والدین مهربان و زحمت‌کش خود، بر سر سفره‌ی عقد و ازدواج بنشیند؟ همه‌ی ما اعم از دختر و پسر برای تشکیل خانواده و ازدواج نیازمند تأیید و حمایت خانواده‌ی خود هستیم، پس خواستگاری پنهانی چرا؟\nنتیجه‌ی این نوع خواستگاری‌ها تردید دختر در پاسخ‌گویی، دوستی‌های پنهانی و طولانی‌مدت، سوءاستفاده‌ی پسر یا دختر از طرف مقابل در جنبه‌های روابط جنسی یا مالی، عذاب وجدان از انجام گناه، نگرانی مدام از برملا شدن رابطه، ترس از قطع رابطه به صورت یک طرفه، ترس از مخالفت خانواده‌ها، تردیدهای مدام در مورد صحت انتخابی که کرده‌اند و نگرانی‌های گوناگون دیگر است؛ که بر روح و جسم جوان اثر می‌گذارد. به دلیل پیامدهای نامطلوب این قبیل روابط است که اسلام چنین روابطی را مجاز نمی‌شمارد. در قرآن کریم چنین آمده است: «امروز چیزهاى پاکیزه براى شما حلال شده؛ و طعام اهل کتاب، براى شما حلال است؛ و طعام شما براى آن‌ها حلال؛ و زنان پاک‌دامن از مسلمانان، و زنان پاک‌دامن از اهل کتاب، حلالند؛ هنگامى که مهر آن‌ها را بپردازید و پاک‌دامن باشید؛ نه زناکار، و نه دوست پنهانى و نامشروع گیرید.» (مائده/ آیه‌ی 5)\nهم‌چنین در آیه‌ای دیگر زنان را از ارتباط دوستانه با جنس مخالف باز داشته است: «آن‌ها که توانایى ازدواج با زنان (آزاد) پاک‌دامن باایمان را ندارند، مى‌توانند با زنان پاک‌دامن از بردگان باایمانى که در اختیار دارند ازدواج کنند -خدا به ایمان شما آگاه‌تر است؛ و همگى اعضاى یک پیکرید- آن‌ها را با اجازه‌ی صاحبان آنان تزویج نمایید، و مهرشان را به خودشان بدهید؛ به شرط آن‌که پاک‌دامن باشند، نه به‌طور آشکار مرتکب زنا شوند، و نه دوست پنهانى بگیرند.» (نساء/ آیه‌ی 25) با توجه به این آیات معلوم می‌گردد که ارتباط دوستانه با ارتباط نامشروع متفاوت است، و به همین دلیل در عرض آن ذکر شده و مورد نهی خداوند قرار گرفته است. نکته مهم و اساسی این است که حتی جوان مومن و دین‌دار ما هم این نهی را نمی‌داند و گمان می‌کند که به صرف داشتن قصد ازدواج، داشتن رابطه با جنس مخالف قابل توجیه می‌شود.\nدر واقعیت پسر و دختر هم‌دیگر را می‌پسندد و اعلام آمادگی می‌کنند اما موانع متعددی مانند تفاوت‌های فرهنگی خانواده‌ها، مناسب نبودن شرایط پسر برای ازدواج (تحصیل، سربازی، شغل)، برنامه‌ها و آرزوهای مادران و پدران برای ازدواج پسر و دخترشان و ... مانع از به سرانجام رسیدن این نوع خواستگاری‌ها می‌شود. در نهایت دو قلب شکسته و مجروح به همراه شک و بدبینی والدین برای دختر و پسر جوان ما باقی می‌ماند. چه باید کرد؟ اگر پسر جوان ما دختری را به دلیل داشتن صفات و رفتار پسندیده برای ازدواج برگزید، چگونه باید عمل کند؟ اگر دختر جوان ما در دانشگاه یا محل کار با پسر مناسبی روبه‌رو شد که از وی خواستگاری کرد، چه عکس‌العملی باید از خود نشان دهد؟\nپسران جوان در صورتی که دختری را برای ازدواج پسندیدند، بهترین راه اقدام از طریق خانواده است. اغلب پسران اصرار دارند که اول از جواب مثبت دختر مطمئن شوند بعد خانواده‌ی خود را در جریان قرار دهند. بسیار خوبست که قبل از اقدام خانواده، خود پسر در مورد صحت انتخابش و جواب مثبت او به یقین برسد اما اگر وی به یقین رسید و دختر هم جواب مثبت داد اما خانواده مخالفت کردند این‌جا پسر مسئول آسیبی است که به روح لطیف دختر وارد شده و این به دور از جوان‌مردی است. پسران جوان به جای اصرار بر این‌که «یا این دختر یا هیچ کس» این فرصت را به خود و خانواده‌ی خود بدهند تا از دور و نزدیک و با تحقیق، با دختر و خانواده‌ی وی آشنا شوند و سپس در جوّی آرام در مورد ازدواج کردن با این دختر تصمیم بگیرند. اگر قرار است که پسر خانواده خود را برای این ازدواج آماده یا راضی کند، اخلاقی‌تر این است که بدون درگیر کردن دختر مورد علاقه‌ی خود، اقدام کند و پس از آماده شدن خانواده‌ی خود، دختر و خانواده‌ی وی را در جریان علاقه و خواستگاری قرار دهد. بدترین اتفاقی که در این حالت رخ می‌دهد این است که دختر با این درخواست و خواستگاری مخالفت می‌کند! مادران بزرگوار روش‌های پی‌گیری مناسب را می‌دانند و چون از ابتدا با همراهی و رضایت خانواده کار آغاز شده، پسر جوان ما از حمایت معنوی و روحی آنان هم در مورد پی‌گیری و هم در زمان شکست برخوردارست و کم‌تر آسیب می‌بیند.\nاما دختران! اگر پسری در موقعیتی غیررسمی از یک دختر خواستگاری کند، مثلاً در دانشکده یا در خیابان، معمولاً دختر با این تردیدها مواجه می‌شود که: اگر این پسر درست و راست و صادق باشد چه؟ اگر درست برخورد نکند ممکن است یک موقعیت خوب را برای ازدواج از دست بدهد و اگر دروغ‌گو باشد چه؟ هیچ‌کس دوست ندارد که بازیچه‌ی دست آدمی دغل‌کار شود!\nاحساس و فکر دختر جوان ما در این موقعیت، دو حالت بیش‌تر ندارد: یا از این پسر خوشش آمده و احساس رضایت می‌کند و یا ناراضی است و پسر را نپسندیده است. این‌که از قبل این آقا پسر را بشناسد و یا نشناسد چندان فرقی ندارد. چون گاهی اوقات پسر را ازقبل می‌شناسد و با ویژگی‌های اخلاقی و رفتاری و... او آشناست و از او خوشش می‌آید و یا اصلاً نمی‌شناسد ولی در اولین برخورد احساس می‌کند که به نظر پسر خوبی می‌آید و گزینه‌ی مناسبی برای ازدواج است. یا دقیقاً برعکس او را می‌شناسد و از او خوشش نمی‌آید و یا در اولین برخورد به دلش نمی‌نشیند.\nاگر این پسر به نظر شما گزینه‌ی مناسبی برای ازدواج نیست، راه حل ساده است: بسیار محترمانه جواب منفی بدهید و قضیه قاعدتاً باید تمام شود. ممکن است اصرار و پی‌گیری از طرف پسر باشد که اگر واقعاً جواب شما منفی است و از این فرد به هر دلیلی خوش‌تان نمی‌آید باید سفت و سخت همان جواب خود را بدهید و به خاطر این‌که ناراحت نشود و یا دلش نشکند از دادن جواب صریح منفی، طفره نروید. دل‌سوزی در این موارد فقط برای خودتان زحمت درست می‌کند. البته اگر احساس کردید که این فرد دارای شرایط مناسبی برای ازدواج است، برای ازدواج به او فرصت داد، به طور طبیعی دادن جواب صریح مثبت برای دختران سخت است؛ پس باید به صورت ضمنی او را متوجه این نکته بسازید؛ مثل این‌که بگویید «باید در این مورد با خانواده‌ام صحبت کنم.» و یا «من این نوع تصمیم‌گیری‌ها را با کمک خانواده‌ام انجام می‌دهم.» بعد هم از این فرد بخواهید که با پدر شما یا خانه‌تان تماس بگیرد و یا شماره‌ی تماسش را بدهد تا پدر شما با او تماس بگیرد.\nتجربه ثابت کرده که پسری که قصد ازدواج ندارد به هیچ وجه حاضر به تماس با خانه یا پدر شما نخواهد بود و یا شماره‌ی تماس خود را نمی‌دهد. پس اگر پسری شماره‌ی تماس خود را داد و یا با پدرتان تماس گرفت حتماً قصد ازدواج دارد و از این بابت فرد سالمی است. فراموش نکنید که اگر شماره‌ی تماس این آقا را گرفتید وسوسه نشوید که خودتان با او تماس بگیرید، چون نتیجه‌ی آن در نهایت همان دوستی پنهانی خواهد بود.\nرضاپور, مهتاب. (1392). خواستگاری‌های پنهانی. پیام زن, 1392(254), -.\nمهتاب رضاپور. "خواستگاری‌های پنهانی". پیام زن, 1392, 254, 1392, -.\nرضاپور, مهتاب. (1392). 'خواستگاری‌های پنهانی', پیام زن, 1392(254), pp. -.\nرضاپور, مهتاب. خواستگاری‌های پنهانی. پیام زن, 1392; 1392(254): -.


ویژه برنامه صدای کانون\nبه مناسبت روز جهانی لغو کار کودک (12ژوئن)\nبا توجه به آن که سالهاست نهادهای بین المللی، مبارزه‌ای را برای لغو کار کودکان شروع کرده اند و سابقه‌ی ممنوعیت کار کودکان به سال‌ها پیش برمی‌گردد، اما شاهد آن هستیم که نه تنها در این زمینه موفقیتی حاصل نشده بلکه در بسیاری جهات عقبگرد نیز شده است. پارلمان انگلستان در سال ۱۸۴۸ کار کودکان را ممنوع اعلام کرد. این ممنوعیت به دنبال آن صورت گرفت که سال‌ها مبارزات و اعتراضات کارگری در برابر بی‌حقوقی کودکان کارگر جامعه را فرا گرفته بود و گزارش بازرسان حاکی از آن بود که استثمار وحشیانه کودکان به وسیله‌ی سرمایه‌داران نوخاسته آن چنان شدید است که ممکن است نسل آینده دچار کمبود نیروی انسانی شود. از آن سال به بعد کشورهای دیگری نیز کار کودکان را لغو کردند.\nدر مقاوله‌نامه‌های سازمان جهانی کار پس از جنگ جهانی دوم کار کودکان زیر ۱۸ سال ممنوع اعلام شده است . همچنین در پیمان نامه حقوق کودک مصوب ۲۰ نوامبر ۱۹۷۹ مجمع عمومی ملل متحد کار کودک ممنوع اعلام شده اما با کمال تاسف و سرشکستگی جامعه بشری در مقاوله‌نامه ۱۸۲ سازمان جهانی کار در سال ۱۹۹۹ عقب‌گردی وحشتناک در زمینه‌ی کار کودک صورت می‌گیرد در این مقاوله‌نامه تنها “بدترین اشکال کار کودک” محکوم می‌گردد که این بدترین اشکال کار کودک شامل قاچاق کودکان، وادار کردن کودکان به روسپی‌گری یا فروختن آنان به بردگی و یا….. می‌شود. این مقاوله‌نامه که با الفاظ فریبنده‌ای هماننند جنایت و ضدانسانی بودن بدترین اشکال کار کودکان و ضرورت جلوگیری از آن و….داد سخن می‌دهد، در حقیقت بر کار کودکان به صورت اقتصادی و مشروع سرمایه‌داری!! صحه می‌گذارد.\nنظام کنونی جهانی نمی‌تواند کار کودکان را لغو کند. زیرا نمی‌تواند از سودهای کلان و بادآورده خود بگذرد که حاصل کار ارزان و یا رایگان کودکان است. نظام سرمایه داری در هر جا که مجبور شده است تحت فشار افکار عمومی با این پدیده مقابله کند، بلافاصله دریچه‌ای دیگر ر ا برای استفاده از کار کودکان گشوده است. نظام سرمایه داری بسیاری از کار های زیان‌آور و با تکنولو‍ژی ابتدایی را به کشورهایی منتقل می‌کند که در آن از کار کودک بیشتر استفاده می‌کنند (پاکستان، بنگلادش، هند، و...) واز این طریق سودهای کلان خود از کار کودک را تامین می‌کند. از همین روست که ما شاهد گسترش کار کودکان در کشورهایی هستیم که تکنولو‍ژی عقب‌مانده‌تری دارند که به نیروی کار ساده‌تری نیازمند است. گسترش کار کودکان در این کشورها است که نظام سرمایه‌داری را همچنان به تداوم استثمار از کار کودکان تشویق می‌کند تا کل این نظام از آن بهره‌مند شود و نهادهای جهانی و حقوق بشری نیز با چشم‌پوشی از این ستم آشکار بر کودکان و ارائه آمارهای غلط از کاهش کار کودکان در کشورهایی خاص به خود جایزه می‌دهند.\nنظام سرمایه‌داری که به ضرورت کار کودک برای بقاء خود پی برده است، تمام تلاش خود را به کار می‌برد تا آن را قانونی کند. از یک طرف با تصویب مقاوله‌نامه‌هایی، تنها بدترین شکل آن را محکوم کند و از طرف دیگر با ایجاد نهادهای غیردولتی همانند ان جی او‌ها سعی می‌کند تا به نوعی نهادهای خیریه‌ای و کمک‌رسانی ایجاد کند تا به کودکان کار کمک‌های ناچیزی ارائه دهد و زشتی این کار را بپوشاند. نهادهای سرمایه‌داری با برگزاری سمینارها و نشست‌های پرهزینه هر از گاهی در یکی از کشورها با دعوت از صاحب‌نظران و متخصصان خود نظام سرمایه‌داری سعی برآن دارند تا به اصطلاح راه‌حلی برای گسترش کار کودکان که هر روز بیشتر می‌شود ارائه دهند. آن‌ها نیز به جای تاکید بر لغو کار کودک به مساله کار کودکان به عنوان واقعیتی موجود می‌نگرند و برنامه‌هایی را ارائه می‌دهند که به هیچ عنوان به لغو کار کودک عنایتی ندارد. با تاکید بر ایجاد نهادهای کمکی تعداد اندکی از کودکان کار را تحت پوشش قرار می‌دهند و مابقی را به دست بازار کار می‌سپارند تا سیستم طبقاتی و بهره کشی از کودکان را ادامه دهند. آن‌ها از زیر بار آموزش کودکان که ضرورت زندگی امروزه و بقاء و دوام زندگی کودکان است شانه خالی می‌کنند و با خصوصی کردن آموزش و پرورش و بهداشت و درمان و همچنین تامین مسکن، تمام بار تامین یک زندگی اولیه را بر دوش خانواده‌هایی می‌اندازند که خود از فقر و گرسنگی در عذابند .\nبرخورد رادیکال با مساله کار کودکان چیست ؟\nبه لحاظ عملی باید همه به خصوص خود کودکان کار را با حقوق‌شان آشنا کرد و به آنان آموخت که انسان‌اند، هم ردیف دیگران و حق زندگی‌ای شرافتمندانه دارند و این دیگران هستند که از آنان حق زندگی را سلب کرده‌اند.\nما اعتقاد داريم كه براي لغو كار كودك بايد موارد زير اجرايي شود:\n1 -آموزش و پرورش رايگان در تمام سطوح و در تمام كشورها بدون هيچ قيد و شرطي بايد براي كودكان فراهم شود.\n2- تامین بهداشت رایگان و بيمه هاي عمومي براي تمام كودكان جهان از وظايف اوليه دولت هاست. هيچ عذر و بهانه اي در اين زمينه پذيرفتني نيست.\n3- مسكن مناسب براي تمام كودكان و خانواده هاي آنان بايد فراهم باشد. هيچ كودكي نبايد وجود داشته باشد كه بدون سرپناه باشد و هيچ خانواده بدون مسكني نبايد وجود داشته باشد.\n4- تامین شغل برای برای همه و پرداخت بیمه بیکاری برای کسانی که در پی یافتن شغل هستند.\n5- حداقل دستمزد بايد به گونه اي باشد كه زندگي يك خانواده ي معمولي را در حد استانداردهای انسانی تامين كند تا هيچ خانوادهاي و هيچ پدر ومادري مجبور نباشد كودك خود را براي كار به بيرون از خانه بفرستد.\n6- كاركودك بايد جرم اعلام شود و هر كس كه از كار كودكان استفاده مي كند بايد مجرم شناخته شده و تحت تعقيب قرار\nگيرد. بی شک جرم انگاری كار كودك، هنگامي امكان پذير است كه 5 مورد اول به اجرا در آمده باشد.\nبه آن اميد كه هيچ كودكي مجبور نباشد براي سير كردن شكم خود و تامين نيازهاي تن به كارهاي طاقت فرسا دهد.


کدخبر: 35261 ارسال به دیگران پرینت ۲۹ دی ۱۳۹۵\nکمبود کروم در رژیم غذایی بر توانایی انسولین برای آماده سازی کربوهیدراتها، پروتئین ها و چربی ها اثر می گذارد.\nفرآیند تصفیه کردن غذاها، کروم غذاها را از بین میبرد. همچنین مصرف بسیار زیاد غذاهای شیرین، ورزشی سنگین و ابتلا به عفونت یا بروز آسیبهای جسمی موجب از دست رفتن کروم می شود.\nکروم در سبوس ها، ملاسی و مخمر آبجو به مقدار زیاد و در سبزیجات و میوه ها و اغلب غذاهای تصفیه شده به مقدار کم و در آب لوله کشی سخت به میزان متوسط یافت می شود.\nکمبود میزان کروم می تواند موجب افزایش قند، تری گلیسرید و کلسترول شود.\nمیزان نیاز روزانه ی بدن به کروم، ۲۰ تا ۳۰ میکروگرم در بزرگسالان؛ ۱۱ تا ۱۵ میکروگرم در کودکان و 0/2 تا 5/5 میکروگرم در شیر خواران است.\nنقش روی در تغذیه\nروی، از مواد معدنی کمیاب است که پس از آهن، از بیشترین میزان در بدن انسان برخوردار است.\nروی به طور عمده در عضلات و به مقادیر کمتر در گلبولهای قرمز و سفید خون، شبکیه ی چشم، استخوان، پوست، کلیه، کبد و لوزالمعده یافت می شود. در آقایان، غده ی پروستات نسبت به سایر اعضا بیشترین مقدار روی را دارد.\nکاهش مقدار روی در خون موجب کاهش انسولین خون می شود.\nبعضی از تحقیقات نشان داده اند که روی از اثر زیادی در پیشگیری و کاهش علایم سرماخوردگی برخوردار است.\nروی موجب یادآوری فعالیت دستگاه ایمنی، تسریع بهبود زخم ها و سوختگی ها، درمان و جلوگیری از تشدید آکنه (جوشی غرور جوانی)، درمان بعضی موارد بی اشتهایی عصبی، تقویت و بهبود باروری مردان (به ویژه در سیگاری ها)، درمان روماتیسم مفصلی، تقویت حس چشایی و بویایی می شود.\nروی در گوشت قرمز، ماهی، مرغ، بوقلمون یافت می شود. روی موجود در سبزیجات کمتر قابل دسترسی بدن است. همچنین لبنیات و تخم مرغ میزان نسبتاً خوبی روی دارند ولی جذب روی از این مواد دشوارتر است. بهترین غذاهای حاوی روی عبارتند از: صدف (غنی ترین منبع)، گوشت قرمز، میگو و خرچنگ. روی موجود در لوبیا، نخود، سویا، بادام زمینی، غلات کامل، فیبر، مخمر آبجو، سبزی پخته شده، قارچ، لوبیا سبز و دانه ی کدو از قدرت جذب کمتری برخوردار است.\nرایج ترین مکمل قابل استفاده ی روی، سولفات روی است ولی حداقل جذب را دارد و باعث آشفتگی معده می شود.\nمقدار نیاز روزانه به روی، در بزرگسالان، ۸ تا ۱۱ میلی گرم؛ در کودکان ۳ تا ۵ میلی گرم و در شیرخواران ۲ تا ۳ میلی گرم است.\nنکته: افراد مبتلا به اگزما و حساسیت پوستی معمولا دارای سطح پایین روی در خون هستند و با مصرف ۳۰ میلی گرم روی (معادل ۲۰۰ میلی گرم گلوکونات روی) میتوان بهبود آن ها را تسریع بخشید.\nروی در تشکیل هموگلوبین، بهبود رشد فیزیکی بدن، بهبود کوتاهی قد و کمبود وزن و بهبود ریزشی مو نقشی دارد.\nکمبود روی می تواند موجب بروز بیماری های خودایمنی (مثل آرتریت روماتویید، لوپوسی، شوگرن، پسوریازیس و ...) شود. همچنین کمبود روی میتواند موجب ناباروری، میوم رحم، کیست پستان (در خانم ها)، عفونتهای قارچی عود کننده ی دستگاه تناسلی (در خانم ها)، بی اشتهایی (در کودکان) و تأخیر بلوغ جنسی در نوجوانان شود.\nبسیاری از آنزیمهای بدن مانند کربوکسی پپتیداز، الکل دهیدروژناز کبد و کربنیک ان هیدراز به روی نیاز دارند.\nروی تغذیه کروم خواص روی خواص کروم فواید روی در تغذیه فواید کروم در تغذیه نقش روی در تغذیه


بیت کوین | تاثیر انتخابات آمریکا بر ارز دیجیتال | آموزش بورس در تهران و کرج با بورس پیووت\nآکادمی پیوت › انواع بازار ها › تاثیر انتخابات آمریکا بر بیت کوین چه خواهد بود؟\nتاثیر انتخابات آ 16 نوامبر 20 295 نمایش ها\nنوامبر 16, 2020 admin Leave a Comment 296 نمایش ها\nانتخابات آمریکا بر بازارهای مختلف اقتصادی جهان تاثیر زیادی داشته است. گفتنی است که بیت کوین نیز از این تاثیرات مستثنی نیست. در ادامه با هم تاثیر انتخابات ریاست جمهوری آمریکا را بر بیت کوین و یا ارز دیجیتال بررسی می‌کنیم. برای دریافت اطلاع بیشتر از شرایط دوره های آموزش بورس در تهران و کرج با پیووت در ارتباط باشید.\nانتخابات ریاست جمهوری آمریکا و بیت کوین\nانتخابات آمریکا همواره جنجال برانگیز بوده و تاثیرات زیادی بر اقتصاد جهان داشته است. در مقالات قبلی بیت کوین را نیز به طور کامل برای شما شرح دادیم. حال تاثیر انتخابات آمریکا را بر روند بیت‌کوین با هم بررسی می‌کنیم.\nدر دوره قبلی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا که دونالد ترامپ ریاست جمهوری آمریکا را برعهده گرفت، هیچ کس تصور نمی‌کرد ارز دیجیتالی یا همان بیت کوین تا به این اندازه رشد کند. اما این اتفاق افتاد و اکنون نیز آمریکا در تلاش است که ارز دیجیتالی خود را راه اندازی کند. ترامپ از ابتدا در نشست‌هایی که با خبرنگاران داشت، مخالف سرسخت معامله ارزهای دیجیتالی بود. اما در شرایط کنونی که خبرگزاری‌ها خبر از پیروزی بایدن در رقابت ریاست جمهوری می‌دهند، اینکه بیت کوین روند صعودی و نزولی به خود بگیرد، خیلی قابل پیش بینی نیست.\nنرخ بیت کوین در دو هفته اخیر\nطی این دو هفته اخیر، نرخ بیت کوین تا ارزش ۱۷ هزار دلار پیشروی کرد تا اینکه در ایستگاه ۱۶ هزار و ۵۰۰ دلار متوقف شد.\nپس از ریاست جمهوری جو بایدن در آمریکا، موضوع صعود یا نزول بیت کوین کمی پیچیده خواهد شد؛ به گونه ای که تصمیم گیری‌های اقتصادی همراه با افزایش یا کاهش بورس جهانی بر ارزش نفت و ارز دیجیتال بازار جهانی تاثیر مستقیم دارد.\nاز طرف دیگر، ارزهای دیجیتال پناهگاهی امن برای دارایی مردم به شمار می‌رود. مردم بر عقیده هستند که عوامل مختلف سیاسی تاثیری بر صعود و یا نزول بیت کوین نخواهد داشت.\nحضور بایدن، موجب کاهش ارزش نفت و افزایش ارزش بورس در جهان شد. با توجه به این امر، می‌توان گفت ارز دیجیتال به عنوان برگ برنده برای دموکرات‌های آمریکا در پیروزی رقابت با چین خواهد بود. البته این نکته که جمهوری خواهان هرگز اعتقادی به ارز دیجیتال و تاثیر آن بر افزایش رشد اقتصادی یک کشور نداشتند نیز بر پیروزی دموکرات‌ها در این رقابت تاثیر به سزایی داشت.\nبهتر است با به قدرت رسیدن جو بایدن در آمریکا، نظرات کارشناسان و تحلیل گران بیت کوین یا همان ارز دیجیتال را بررسی کنیم.\nکوچ سرمایه از بازار مالی به ارز دیجیتال\nیکی از کارشناسان برجسته حوزه بلاک چین در این باره اظهار داشت: اکثر افراد در جهان در حال منتقل کردن سرمایه مالی خود از بورس به بازار ارز دیجیتال یا بیت کوین هستند که البته ایران هم از این معادله مسثتنی نیست. وی در ادامه افزود: اگر روند افزایشی بیت کوین چه بسا با شیب کم هم ادامه داشته باشد، تا پایان سال آینده میلادی ارزش هر بیت‌کوین از مرز ۲۰هزار دلار نیز عبور خواهد کرد. در هفته‌های اخیر بسیاری از مردم از دخالت دولت و اعمال نظرات دستوری در بورس گلایه داشته‌اند. همین امر موجب خروج سرمایه از بازار بورس و انتقال آن به بازار ارز دیجیتال و بیت‌کوین شد. چرا که ارزش ارزهای دیجیتال را میزان عرضه و تقاضا تعیین می‌کند.\nاثرات مثبت پیروزی بایدن بر ارزش بیت کوین\nیکی دیگر از فعالان بازار بیت‌کوین خاطر نشان کرد: پیروزی بایدن و دموکرات‌ها اثرات مثبتی بر نرخ بیت کوین در جهان خواهد داشت.\nوی افزود: برای اینکه افراد با کلاهبرداری روبرو نشوند بهتر است از سایت‌هایی خرید کنند که اختمال کلاهیرداری در آن کمتر است. برای رسیدن به سود در خرید این ارزها، باید دیدگاه بلندمدت داشت.\nیکی از مزایای سرمایه گذاری در بازار ارزهای دیجیتالی یا همان بیت کوین این است که با هر سرمایه‌ای می‌توان در این بازار وارد شد.\nبررسی تاثیر انتخابات آمریکا بر روند بیت کوین در آکادمی بورس پیووت.\nشما می‌توانید با شرکت در دوره های آموزش بورس در تهران و کرج اطلاعات جامعی در زمینه بورس نظیر انتخاب کارگزاری مناسب در بورس به دست آورید.\nارزش سهام عدالت، امروز ۲۵ آبان ماه چقدر است؟


نقش تخته شاسی در دکوراسیون\nاین روزها تخته شاسی در دکوراسیون داخلی یکی از المان های مهم و چشمنواز محسوب می شود. در واقع هرقدر که به سمت دنیای مدرنیته می رویم، عناصر دکوراسیون نیز دستخوش تغییرات چشمگیری می شوند و سادگی در جایگاه اول قرار می گیرد. تخته شاسی یکی از عناصر خاص و منحصر به فرد در دکوراسیون است. به همین منظور ما قصد داریم در این مطلب نقش تخته شاسی در دکوراسیون و کاربردهای آن در دیزاین داخلی را در قالب مطالبی مهم برایتان ارائه دهیم. اگر شما هم می خواهید خلاء های روی دیوارها را با خاص ترین المان دیزاین کنید با ما تا پایان این مطلب همراه باشید.\nتخته شاسی به تخته ای چوبی گفته می شود که یک طرف آن برای طرح و عکس و طرف دیگر آن برای قرارگیری میخ و نصب درنظر گرفته شده است. در واقع عکس های خانوادگی و هر نوع عکس هنری و تبلیغی به منظور ماندگاری و ثابت نگه داشتن بر روی تخته شاسی ها استفاده می شود تا جلوه بصری خاصی ایجاد کند.\nبرای داشتن یک دکوراسیون متفاوت و منحصر به فرد کافیست از چاپ عکس بر روی تخته شاسی استفاده کنید و با نصب انها بر روی دیوار زیبایی بی نظیری به فضای خانه خود ببخشید، این تخته شاسی ها آنقدر چشمگیر هستند که نظر هر بیننده ای را در همان نگاه اول به خودش جلب می‌کند. یکی از نکات مهمی که در دکوراسیون و دیزاین داخلی وجود دارد، پر کردن فضاهای خالی روی دیوار است. برای چیدمان تخته شاسی هم می توانید به صورت خطی، افقی، شبکه ای و نامنظم اقدام کنید.\nسایزهای تخته شاسی\nسایزهای تخته شاسی به عکس شما بستگی دارد. به اینکه می خواهید عکس هایتان را در چه سایزی چاپ کنید. چرا که تخته شاسی ها در سایزهای مختلفی وجود دارند که با توجه به سایز عکس انتخابی شما درنظر گرفته می شوند.\nچاپ عکس های خانوادگی روی تخته شاسی با استقبال تعداد کثیری از افراد روبرو شده است. این افراد با چاپ عکس روی تخته هایی با اندازه های مختلف و نصب آن بر روی دیوار جلوه خاصی را به دکوراسیون منزل خود می بخشند. همچنین قیمت چاپ عکس با توجه به نوع کاغذی که برای چاپ انتخاب می شود و همچنین سایز آن متفاوت است که بایستی آن را درنظر بگیرید. جالب است بدانید: چاپ عکس روی تخته شاسی به عنوان یک هدیه کاملا ایده آل است و می توانید برای افرادی که دوستشان دارید چنین هدیه ای را در نظر بگیرید.\nاستفاده از تخته شاسی در نمایشگاههای عکاسی، دکوراسیون و فضاهای داخلی بسیار مناسب و پرطرفدار است و با مزیت هایی همچون: نصب آسان، مقرون به صرفه، کیفیت بالا و سبک بودن توانسته نظر خیلی از افراد را به خودش جلب کند. از این رو نقش تخته شاسی در دکوراسیون بسیار اهمیت دارد و می توانید برای جلوه دادن به دیوارهای اتاق نشیمن، اتاق خواب و راهرو از این المان به منظور زیبایی بخشیدن هر چه تمامتر به منزل خود استفاده کنید.\nانواع چاپ عکس روی تخته شاسی, بهترین کادو, تزیین خانه, تزیین دیوار, چاپ عکس بر روی تخته شاسی, خانه لاکچری, دکوراسیون, دکوراسیون داخلی, دکوراسیون لاکچری, دکوراسیون متفاوت, دیزاین, دیزاین متفاوت, سایزهای تخته شاسی, شیک, فتو ایکس شاپ, لاکچری, مدرن\nجدیدتر خلاقیتی نو برای چاپ عکس\nقدیمی تر انتخاب شگفت انگیزترین کادو برای نامزد\nدکوراسیون سالن زیبایی و آرایشگاه\nدکوراسیون سالن‌های زیبایی اهمیت زیادی دارد و به همین دلیل لازم است که به آن توجه شود. شما با تغییرات جزئی مانند قرار دادن عکس‌های تخته شاسی روی دیوارها می‌توانید دکوراسیون را زیباتر کنید و مشتریان بیشتری را جذب کنید.\nبا چاپ کردن عکس های خود عکاس حرفه ای شوید\nعکس‌های خود را ظاهر کنید. این توصیه‌ی کوچک فقط به این دلیل نیست که اگر عکستان را در دست بگیرید حس خوبی خواهید داشت. در واقع، پرینت عکس...\nسبک زندگی در عصر حاظر با تغییر و تحولات شگرفی روبرو شده است که در دهه های نچندان دور تصور چنین پیشرفت و تحولاتی غیر قابل تصور بوده است ...\nتولد ها , میهمانی ها و دورهمی های هر کدام از ما خاطراهای زیادی را برای ما به جا میگزارند . سالگرد ازدواج , سالگرد آشنایی و مراسم های شا...\nبا پیشرفت روز افزون علم و تکنولوژی دکوراسیون های منازل شکل و پیکر جدید تری پیدا کرده اند . تزیین اتاق خواب , سالن پذیرایی و یا آشپزخانه...\nیکی از بهترین مراسم ها , که همیشه به یاد موندنی و خاطره انگیزند , مراسم های تولد هستند . تولد ربطی به سن و سال آدمها نداره و میتونه ...\nتبلیغات نوین با ساعت های شاسی\nمهمترین ابزار برای شناخته شدن و معرفی کالا و یا خدمات یک مجموعه ارائه تبلیغات پایدار است . تبلیغات شرکت ها , کارخانه جات و حتی مغازه...\nامروزه و با پیشرفت گسترده علم و تکنولوژی نیاز ما به استفاده از تکنولوژی به روز بیشتر شده . در میان این همهمه , گوشی های تلفن همراه, با...\nچاپ و شاسی عکس های نامزدی و دوستانه\n♨ چاپ و شاسی عکس های نامزدی و دوستانه ‼ قیمت های فوق العاده در مجموعه همواره تخفیف فتو ایکس شاپ? مشاوره و سفارش ? @PhOtOxShoPp ...


میزان مصرف iptv - ایران وب\n29 ژوئن 2016 ... شرکت پیشگامان به منظور توسعه راه حل ها و خدمات خود با همکاری شرکت مادیران اقدام به ارائه سرویس های مبتنی بر اینترنت (IPTV) نموده است. این سرویس که این روزها به یکی از نیازها و درخواست های ویژه مردم تبدیل شده است امکانات متنوعی را در اختیار کاربران قرار می دهد و هم اکنون در حال ارائه به مشترکین شرکت پیشگامان ...\n14 فوریه 2017 ... لنز یک تلویزیون تعاملی یا IPTV است؛ یعنی در آن کارهای بیشتری نسبت به عوض کردن کانال یا کم و زیاد کردن صدا می. ... البته گاهی اوقات برای رویدادی مثل دربی ایرانسل تماشای تصاویر را رایگان می کند و هزینه ای بابت مصرف دیتا از شما نمی گیرد که باید آن را یکی از مزایای بزرگ استفاده از لنز قلمداد کنیم.\nتلویزیون اینترنتی یا «تلویزیون پروتکل اینترنت» (به انگلیسی: Internet Protocol Television) IPTV یکی از سرویس‌های تلویزیون پروتکل اینترنت (به انگلیسی: .... مؤسسه تحلیلی Point Topic با انتشار گزارشی اعلام کرد: متوسط میزان نفوذ باند وسیع در آسیای شرقی ۴۶ درصد و در منطقه خاورمیانه و آفریقا ۲۰ درصد است و به‌طور ...\nروش محاسبه تفکیک نرخ اینترنت از اینترانت - خبرگزاری مهر | اخبار ...\n11 مارس 2017 ... وی تصریح کرد: میزان آپلود در مصرف کاربران و حجم مصرفی اینترنت کاربران بسیار کم است و این مصوبه در قیمت سرویسی که به کاربر تعلق می گیرد محسوس ... تلویزیون اینترنتی با همکاری سازمان صدا و سیما خبر داد و گفت: در این راستا، شبکه دسترسی به خدمات IPTV در اختیار مشترکان صدا و سیما قرار می گیرد.\nتلویزیون اینترنتی IPTV چیست؟,تلویزیون اینترنتی IPTV,درباره تلویزیون اینترنتی IPTV,آشنایی با تلویزیون اینترنتی IPTV,معرفی تلویزیون اینترنتی ... و افزایش شبکه ها، بسیاری از برنامه سازان و تولیدکنندگان محتوا را بر این داشته تا از طریق روش های گوناگون تعداد مخاطبان و میزان بازدید برنامه هایشان را افزایش دهند.\nخرید iptv خرید آی پی تی وی خرید آیپی تیوی\nارائه دهنده سرویس با کیفیت آیپی تیوی خرید آنلاین iptv.\nهمراه اول - آیو\n15 مارس 2017 ... دانلود اپلیکیشن آیو. استفاده از حجم رایگان همراه‌اول همیشه محدود به نیمه‌های شب نیست. همیشه یکی از دغدغه‌های اصلی کاربران برای استفاده از سرویس‌های ویدیو کم شدن حجم اینترنت یا ترافیک مصرفی بوده است. براساس همین دغدغه آیو تلاش کرده است تا با تعامل با اپراتورهای ثابت اینترنت (FCPها) حجم مصرفی از آیو را ...\nبرچسب : دانلود و تماشای فیلم و سریال با بررسی اپلیکیشن لنز؛ تلویزیون اینترنتی ایرانسل تلویزیون اینترنتی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد روش محاسبه تفکیک نرخ اینترنت از اینترانت تلویزیون اینترنتی IPTV چیست؟ آسمونی میزان مصرف iptv\nخواننده جیران ترکیه\nمقایسه برلیانس h230 با h330


کدبانوهای دیروز خانم مدیران امروز\nجامعه عمومی کد خبر: ۴۶۱۶۶۳ ۱۸ اسفند ۱۳۹۰ | ۱۱:۰۳\nسال به سال دریغ از پارسال، ای بابا گذشت اون روزا، زمونه دیگه عوض شده، زندگی هم زندگی‌های قدیم اینها جملاتی است که امروزه زیاد بین خانواده‌های ایرانی شنیده می‌شود.\nدوست، آشنا و همسایه تا به هم می‌رسند و سر درد دل را باز می‌کنند احتمالش خیلی کم است که این جملات را با هم رد و بدل نکنند.\nصدای گفت و شنود و خنده و بازی بچه‌های قد و نیم قد همسایه‌ها تمام حیاط را پر کرده. تقریبا همیشه همین طور است. هر دفعه به بهانه‌ای. این دفعه هم به بهانه پختن خوراکی‌هایی که برای زمستان مورد نیاز است. نرگس‌خانم گوشه حیاط در حال صاف‌کردن گوجه‌فرنگی‌هایی است که بزودی به رب تبدیل می‌شود.\nطرف دیگر، بتول خانم و مژگان خانم دارند مواد ترشی درست می‌کنند و آن گوشه دنج حیاط هم مال زهرا خانم است که آلوچه‌های لهیده را لواشک می‌کند و با دقت هرچه تمام توی دیس‌های بزرگ پهن می‌کند و زیرآفتاب می‌گذارد تا خشک شود.\nچند تا از زنان همسایه هم دسته‌های بزرگ سبزی را جلویشان گذاشته‌اند، پاک می‌کنند و مدام با هم حرف می‌زنند و هر از گاهی هم با صدای بلند می‌خندند.\nاما مثل همیشه گلین خانم توی آشپزخانه در حال پختن ناهار است، چرا که شوهر او وقت ناهار به خانه می‌آید و او باید غذای گرم و تازه جلوی شوهرش بگذارد.\nهرچه به ظهر نزدیک‌تر می‌شویم، بوی برنج تازه‌دم کرده گلین خانم، شکم‌های گرسنه را قلقلک می‌دهد. صلات ظهر که می‌شود، صدای تق تق کوبه مردانه زن در چوبی هم شنیده می‌شود. ابراهیم‌آقاست که کرکره مغازه را پایین کشیده و آمده تا ناهار خوشمزه همسرش را بخورد. آنها راهی اتاقشان می‌شوند.\nتا او لباس‌هایش را در بیاورد، گلین خانم سفره ناهار را چیده. ماست و سبزی تازه و سیرترشی و دوغ و البته خورش آلو اسفناج که ابراهیم‌آقا خیلی دوست دارد، در سفره چیده شده است.\nموقع ناهار از اتفاقات روز تعریف می‌کنند. بعد از ناهار هم طبق عادت همیشگی ابراهیم‌آقا مخدعه را زیر سرش می‌گذارد و گلین خانم و دخترها هم سفره را جمع می‌کنند. هنوز همه چیز را به مطبخ نبرده که خروپف ابراهیم‌آقا بلند می‌شود.\nساعت شش بعدازظهر است، ولی هنوز سر و کله مامان و بابای باربد 11 ساله پیدا نشده. با این‌که تازه از کلاس موسیقی برگشته، اما حوصله‌اش سررفته و مدام کانال‌های تلویزیون را عوض می‌کند. چند بار هم به مامان و بابا زنگ‌زده، اما گوشی مامان در دسترس نیست و بابا هم جواب نداده.\nخواهر و برادری هم ندارد تا سرش با آنها گرم شود، مشق‌هایش را هم نوشته. ساعت نزدیک 6:30 عصر است که مامان از راه می‌رسد.\nخسته و کوفته. از راهبندان خیابان‌ها و شلوغی مترو می‌گوید. لباسش را در می‌آورد و بدون آن‌که وقتی برای باربد داشته باشد، وارد آشپزخانه اوپن خانه می‌شود.\nهمین‌طور که خورش قورمه‌سبزی را که قبلا پخته بود، از فریزر در می‌آورد و برنج را در پلوپز می‌ریزد از کارهای امروز باربد هم می‌پرسد و بعد از آن یکراست لپ‌تاپش را روشن می‌کند و کارهای باقیمانده محل کارش را انجام می‌دهد. ساعت نزدیک هشت است که پدر خسته و کوفته در آپارتمان را می‌زند.\nبه محض این‌که می‌رسد روی کاناپه جلوی تلویزیون لم می‌دهد و می‌گوید که کل پنج طبقه را از پله بالا آمده چون دوباره همسایه طبقه چهارم در حال جابه‌جایی اثاثیه‌اش با آسانسور است. مادر میز شام را چیده. پدر رو به باربد می‌گوید که به عابربانکش پول واریز کرده تا فردا شهریه موسسه زبانش را بپردازد.\nبعد از شام مادر دوباره سراغ لپ‌تاپ می‌رود و پدر هم مشغول تماشای اخبار می‌شود.\nکم پیش می‌آید که همه با هم سفر باشند، مگر نوروز شود و مامان و بابای باربد هر دو در تعطیلات باشند، بیشترین زمان آنها در محل کارشان با همکارانشان می‌گذرد و هر دو سخت کار می‌کنند تا شاید سال دیگر بتوانند آپارتمان 70 متری‌شان را بزرگ‌تر کنند.\nآنها حتی خیلی کم به خانه مادربزرگ و پدربزرگ می‌روند. تعطیلات هفتگی خانواده فقط روزهای جمعه است که آن هم مامان باربد ترجیح می‌دهد در خانه بماند و کارهای عقب افتاده اش را انجام دهد و پدر هم معمولا با دوستانش به کوهنوردی می‌رود.\nباربد هم تقریبا تمام زمانش را یا در کلاس زبان و موسیقی می‌گذراند یا مشغول سر و کله زدن با معلم‌های خصوصی است.\nتفاوت و اختلاف نسل‌ها اتفاقی است که به هیچ وجه نمی‌توان جلوی آن را گرفت و در همه جوامع بشری رخ می‌دهد. زنان امروزی در مقایسه با زنان در دهه‌های گذشته از استقلال بیشتری برخوردارند.\nآنها با ورود به اجتماع و به دست آوردن شغل از نظر مادی کاملامستقل شده‌اند و دیگر مثل گذشته به شوهرانشان وابسته نیستند.\nهرچند برخی، استقلال مالی زنان را تحسین می‌کنند و لازم می‌دانند اما به عقیده برخی دیگر، این استقلال مالی باعث کمرنگ شدن روابط بین زوج‌ها و سرد شدن فضای حاکم بر خانواده‌های جوان شده است.\nبا وجود این اختلاف نظر‌ها، زنان امروزی به صورت مستقل خرید می‌کنند، در بورس یا بنگاه‌های کوچک و بزرگ اقتصادی سرمایه‌گذاری می‌کنند و حتی بنگاه‌های کارآفرینی راه می‌اندازند و مولد اقتصادی می‌شوند. اتفاقاتی که در گذشته هیچ وقت رخ نمی‌داده است.\nاین تنها بخشی از تفاوت‌های زندگی امروز آنان با گذشته است. دیگر تصویر زن خانه‌داری که فکر و ذکرش آشپزی و بشور و بساب باشد، در ذهن هیچ زن جوان شهرنشینی گنجانده نمی‌شود.\nزندگی ماشینی امروز بر تفاوت روابط زن و شوهرها تاثیر چشمگیری داشته است. ورود فناوری و ابزار و لوازم دیجیتال به زندگی امروز ما، زنان را پابه پای مردان در جریان روند پیشرفت تکنولوژی دنیا قرار داده است.\nزن امروزی زن تنهای دیروز نیست که سرگرمی‌هایش هم صحبتی با زنان همسایه، رفتن به خرید روزانه و پخت‌وپز باشد، او براحتی به اینترنت دسترسی دارد، از پیشرفت تکنولوژی و اخبار روز دنیا باخبر است و حتی از همسر خود نیز یک قدم جلوتر است.\nاو به‌تنهایی می‌تواند با ماشین شخصی خود به مسافرت برود و حتی از پس مسائل فنی خانه و ماشین خود نیز برآید و کسی هم نمی‌تواند از رفتن او به مکانیکی خرده بگیرد. او براحتی از پس مسائل بانکی و خرید و فروش اوراق بانکی برمی‌آید و می‌تواند بدون نیاز به همسرش به سرمایه‌گذاری اقتصادی بپردازد.\nاین ویژگی‌هاست که زن و شوهر امروزی را از هم دور می‌سازد، آنها زیر یک سقف زندگی می‌کنند، ولی هرکدام راه خود را می‌روند.\nسیادتی ادامه می‌دهد: «تا همین دو دهه پیش، اغلب دخترانی که به خانه شوهر می‌رفتند، چند سال اول زندگی خود را در خانه پدرشوهر و مادرشوهر می‌گذراندند و بیشتر با فرهنگ گذشته در ارتباط بودند.»


Microsoft Flight Simulator Top Gun: Maverick Expansion به عنوان به روز رسانی رایگان منتشر شد - زومبت Microsoft Flight Simulator Top Gun: Maverick Expansion به عنوان به روز رسانی رایگان منتشر شد - زومبت\nMicrosoft Flight Simulator Top Gun: Maverick Expansion به عنوان به روز رسانی رایگان منتشر شد\nMicrosoft نسخه Top Gun: Maverick Expansion را برای Microsoft Flight Simulator در روز پنجشنبه منتشر کرد. این به‌روزرسانی به‌صورت رایگان برای همه بازیکنان در سری Xbox S/X، Xbox One، PC و گوشی‌های هوشمند پشتیبانی‌شده در دسترس است. این ماموریت ها و چالش های جدیدی را برای بازی به ارمغان می آورد که الهام گرفته از شیرین کاری های انجام شده توسط خلبانان واقعی Top Gun است. طبق گزارش‌ها قرار بود این به‌روزرسانی در نوامبر ۲۰۲۱ در کنار Top Gun: Maverick ارائه شود. با این حال، به دلیل افزایش موارد COVID-19 در آن زمان، اکران فیلم توسط پارامونت پیکچرز به تعویق افتاد.\nبا تاپ گان: Maverick Expansion، شبیه‌ساز پرواز مایکروسافت سه ماموریت آموزشی برای Super Hornet دریافت می‌کند که به بازیکنان اجازه می‌دهد مهارت‌های خود را در حین تلاش آزمایش کنند. برخاستن نامحدود، مانورهای Split S، و پروازهای با ارتفاع کم و با سرعت بالا از طریق زمین های پیچیده. همچنین یک ماموریت جدید وجود دارد که به بازیکنان اجازه می‌دهد تا به استراتوسفر، دومین لایه پایین جو زمین پرواز کنند.\nاین گسترش پنج چالش جدید را اضافه می‌کند که شامل پروازهای پرسرعت و سطح پایین دقیقاً بالای آن می‌شود. کوه ها و از طریق دره ها. همچنین با چالش فرود عرشه حامل همراه است. علاوه بر این، این توسعه یک هواپیمای مافوق صوت جدید به بازی اضافه می کند که می تواند به سرعت ۱۰ ماخ دست یابد و در ارتفاع ۱۵۰۰۰۰ فوتی از سطح دریا پرواز کند. این افزونه رایگان همچنین شامل Top Gun: Maverick Liry برای هواپیمای جنگنده F/A-18E Super Hornet است.\nهمانطور که قبلاً ذکر شد، این به‌روزرسانی تاخیر به دلیل به تعویق افتادن Top Gun: Maverick. این فیلم هم اکنون جمعه می آید. در این فیلم تام کروز نقش نمادین خود را در نقش پیت «ماوریک» میچل پس از بیش از دو دهه تکرار کرد. این فیلم توسط جوزف کوسینسکی از ترون: شهرت میراث کارگردانی شده است.\nبررسی Top Gun Maverick\nThe Top Gun: Maverick Expansion for Microsoft Flight Simulator در Xbox در دسترس است Game Pass، PC Game Pass، Windows Store و Steam برای Xbox Series S/X و PC. بازیکنان Xbox One، رایانه‌های شخصی ارزان‌قیمت و تلفن‌های هوشمند پشتیبانی‌شده می‌توانند این به‌روزرسانی را از طریق Xbox Cloud Gaming دریافت کنند.


داستان خودروی شاسی بلند استتار شده در تهران چه بود؟ | شیراز بزرگ\nخانه اخبار خودرو داستان خودروی شاسی بلند استتار شده در تهران چه بود؟\nداستان خودروی شاسی بلند استتار شده در تهران چه بود؟\nتاریخ: ۲۸ مرداد ۱۳۹۷ دسته: اخبار خودرو\nتصاویری از یک دستگاه خودرو شاسی‌بلند استتارشده در خیابان‌های پایتخت منتشر شد که خبر از عرضه یک محصول جدید در آینده‌ای نزدیک می‌دهد. سال‌هاست که خودروسازان دنیا محصولات جدید خود را پیش از عرضه با پوشش استتار شده جهت ارزیابی و تست‌های پیش از تولید راهی خیابان‌ها می‌کنند، اما این موضوع در میان خودروسازان داخلی ما چندان رایج نیست.\nاین روزها که خبرهای صنعت خودرو کشور به حداقل خود رسیده است، انتشار تصاویر خودرویی شاسی بلند که با برچسب های مخصوص استتار شده، به صدر اخبار برخی رسانه های خودرویی تبدیل گردیده است. این استتار که برای عدم شناسایی خودرو توسط عموم افراد در جاده ها به کار برده می شود، مربوط به خودروهای جدید است و سال هاست که خودروسازان مطرح دنیا از این نوع پوشش برای خودروهای جدیدشان در هنگام تست، قبل از رونمایی استفاده می کنند. حال حضور رسمی یک خودرو استتار شده در تهران، آن هم با ظاهری مشابه به قواعد تست فنی قبل از عرضه، نشان می دهد که گویا پلیس راهور دیگر اجازه چنین کاری را به شرکت های خودرویی می دهد.\nپیش از این، اگر خودروسازان و واردکنندگان می خواستند که قبل از رونمایی خودرو، محصولشان را بر اساس جاده های ایران تطبیق دهند، تنها می توانستند از پلاک گذر موقت و یا آزمایش فنی استفاده کنند. در مواردی که برخی شرکت ها اطلاعات روی بدنه خودرو را با برچسب پوشانده بودند، شاهد بودیم که گاهی پلیس راهنمایی و رانندگی این عمل را مجرمانه می دانست و عملا هیچ شرکت خودرویی نمی توانست طبق رسم جهانی خودروی خود را بدون اینکه تصاویر رسمیش پیش از رونمایی فاش شود، در جاده های ایران مورد تست و بررسی قرار دهد.\nحال حضور یک خودرو شاسی بلند با پلاک گذر موقت و بدنه استتار شده احتمال آن را می دهد که در آینده نزدیک اکثر شرکت های خودرویی با چنین شمایلی محصولاتشان را برای تست و بررسی به جاده ها بیاروند. اما انتشار تصاویر این خودرو در رسانه هایی چون خودرونما و روزنامه دنیای خودرو، سوال هایی را برای بسیاری افراد ایجاده کرده که این خودرو برای چه شرکتی می تواند باشد؟\nبا انتشار این تصاویر توسط رسانه های نام برده، مشخص شد که پوشاندن یک خودرو گذر موقت برای تست و بررسی نمی تواند آنچنان کار راحتی باشد و دریافت مجوزهای آن به اعتبار زیادی نیاز دارد. برای همین بسیاری احتمال می دهند که این خودرو همان شاسی بلند شرکت زامیاد باشد. پیش از این مدیران زامیاد اعلام کرده بودند که برنامه عرضه یک SUV را دارند و گویا برای آن کلینیک های فنی مختلفی برگزار کرده اند. لذا می توان احتمال داد که خودرو مورد بحث، همان شاسی بلند جدید شرکت زامیاد باشد. اما هویت و باطن این خودرو شاسی بلند چیست؟\nبا پیگیری های انجام شده و صحبت هایی که در محافل خودرویی انجام می شود، مشخص شد که این شاسی بلند محصول کمپانی Guangdong Foday Automobile است. نام این نشان تجاری به صورت عامیانه Foday یا همان « فُودی » صدا زده می شود. این کمپانی تا به امروز تنها خودروهای پیکاپ و شاسی بلند را به بازار چین عرضه کرده و از دهه ۸۰ میلادی سابقه فعالیت در صنعت خودرو را دارد.\nحال این شاسی بلند « فودی لندفورت » نام دارد که یک شاسی بلند چینی به حساب می آید. این خودرو در بازار چین با پیشرانه های ۱٫۹ لیتری توربو دیزل و دو لیتری توربو بنزینی عرضه می شود. به احتمال قوی طرف ایرانی که شاید زامیاد باشد، فودی لندفورت را با پیشرانه دو لیتری توربو بنزینی به بازار عرضه کند. این پیشرانه تحت لیسانس میتسوبیشی ژاپن است و دوباره شاهد هستیم که خودروسازان چینی برای جذب مشتریان بیشتر، همکاری خود را با خودروسازان مطرح در زمینه های مهندسی ادامه می دهند. این پیشرانه در مدل استاندارد به یک جعبه دنده ۶ سرعته دستی متصل می شود و در صورت سفارش گذاری، می توان یک جعبه دنده اتوماتیک ۶ سرعته را بر روی آن نصب کرد. در نظر داشته باشید که پیشرانه توربو میتسوبیشی چند وقتی است برای لندفورت ارائه شده و پیش از این یک موتور ۲٫۴ لیتری تنفس طبیعی ۱۳۶ اسب بخار با گشتاور ۲۰۰ نیوتون متر بر روی آن نصب بود. اما حال پیشرانه دو لیتری توربو فودی لندفورت می تواند ۲۱۴ اسب بخار را با گشتاور بیش از ۳۲۰ نیوتون متر تولید کند. این پیشرانه میتسوبیشی چند وقتی است که در اختیار شاسی بلندسازان چینی قرار گرفته و در برخی خودروهای گروه زوتی و فوتون نیز دیده می شود.\nفودی لندفورت در نسخه های فول آپشن به امکاناتی نظیر استارت دکمه ای، سانروف، آینه های تاشو برقی، صندلی راننده برقی، کروزکنترل، سنسور نور، سیستم تهویه اتوماتیک، مانیتور، رهیاب ماهواره ای، بلوتوث، دوربین عقب، کامپیوتر سفر، حالت برفی و اسپرت جعبه دنده، تریم داخلی چرم مصنوعی، گرمکن صندلی های جلو، حالت تنظیم وضعیت دیفرانسیل و… مجهز است. برخی احتمال می دهند که فودی با همکاری شریک ایرانی، تا حدی سطح امکانات ایمنی لندفورت را ارتقا دهد و آن را به امکاناتی نظیر سیستم کنترل پایداری و هرزگردی مجهز نماید. همچنین این خودرو در نسخه استاندارد تک دیفرانسیل عقب است و نمونه دو دیفرانسیل آن هم مانند اکثر خودروهای SUV شاسی مستقل، قدرت را به چرخ های عقب منتقل می کند و در صورت انتخاب حالت ۴H و یا ۴L می تواند قدرت خروجی را از گیربکس با ضرایط مختلف به چرخ های جلو و عقب برساند.\nحال اگر فودی لندفورت استتار شده در ایران وارد خط تولید شرکت زامیاد شود، می توان امید داشت که به خاطر پتاسیل های این شرکت برای داخلی سازی بیشتر، قیمت تمام شده این شاسی بلند چینی در ایران مناسبتر برای مصرف کنندگان تمام می شود. اما در نظر بگیرد که نسخه دو دیفرانسیل بنزینی لندفورت در بازار چین قیمتی حدود ۱۳۵ تا ۱۵۰ هزار یوان را دارد و با بهای یوان حدود ۱۵۰۰ تومانی، می توان در بهترین حالت توقع قیمتی کمتر از ۲۰۰ میلیون تومان را برای این شاسی بلند چینی تولید داخل داشت. اگر نتیجه تست های جاده ای و تطبیق پذیری این خودرو با جاده های ایران، مناسب باشد بزودی شاهد رونمایی رسمی از این خودرو توسط شریک ایرانی خواهیم بود. همچنین احتمال دارد که بعد از فودی لندفورت به عنوان یک شاسی بلند، پیکاپ F22 هم از این نشان خودروسازی چینی به بازار ایران بیاید.\nبیشتر بخوانید: تصاویر جاسوسی از هیوندای آیونیک فیس لیفت


می‌دانیم عادت‌های بدی داریم ولی دست برنمی‌داریم!\nکد خبر: 1089052\nلینک کوتاه: https://www.Javann.ir/004ZJM\nلینک کوتاه: http://www.Javann.ir/004ZJM\nکرونا رفت، حالا با عادت‌های‌مان چه کنیم؟\nدر یکی‌دو سال گذشته همه‌گیری کرونا باعث شد برخی عادت‌های قدیمی از سرمان بیفتد یا بعضاً عادت‌های جدیدی پیدا کنیم. بعضی کمتر ورزش می‌کنند و بعضی بیشتر از قبل در شبکه‌های اجتماعی وقت می‌گذرانند. حال که رفته‌رفته زندگی کم‌وبیش به حالت عادی سابق بازمی‌گردد، بد نیست نگاهی بیندازیم به آنچه پژوهشگران علوم رفتاری درباره ترک عادات بد و کسب عادات خوب آموخته‌اند.\nتلخیص: سیمین جم\nعادت‌ها مثل میانبر هستند\nکیتی میلکمن، دانشمند علوم رفتاری در دانشگاه پنسیلوانیا می‌گوید: عادت‌ها مثل میانبر هستند، کار‌هایی هستند که می‌توانیم بلافاصله و سریع انجام دهیم، زیرا آنقدر انجام‌شان داده‌ایم که ناخودآگاه شده‌اند.\nوندی وود، روانشناس اجتماعی در دانشگاه کالیفرنیای‌جنوبی درباره شکل‌گیری و تغییر عادت‌ها می‌گوید: یکی از ویژگی‌های مهم عادت‌ها این است که با سرنخ‌هایی از محیط پیرامون‌مان تحریک می‌شوند. این محرک‌ها می‌توانند ساعت خاصی از شبانه‌روز یا مکان یا فعالیتی خاص باشند، برای نمونه برخاستن از خواب و رفتن سمت آشپزخانه می‌تواند محرکی باشد برای دم‌کردن چای یا قهوه. رفتار‌های عادتی معمولاً پاداشی به همراه دارند که در این مورد یک لیوان چای یا قهوه تازه‌دم است.\nکسب عادت‌های خوب مثل ورزش‌کردن، تغذیه سالم و کتابخوانی، در جهانی ایده‌آل، می‌توانست به سادگی دم‌کردن یک چای باشد، ولی متأسفانه غالباً چنین نیست. وندی وود می‌گوید: «معمولاً چیز‌های دور‌و‌برمان که پاداشی آنی دربر دارند، کمکی به اهداف بلند‌مدت ما نمی‌کنند. نتوانسته‌ایم محیط اطراف‌مان را طوری سامان ببخشیم که کسب عادت‌های خوب را آسان کند.» ولی چطور می‌توانیم این کار را بکنیم؟ در این مقاله نظرات چندین دانشمند علوم رفتاری را خواهید خواند.\nنقش زمانبندی در ترک عادت‌ها\nهمه چنین می‌گویند که شروع سال نو بهترین زمان برای تغییر عاد‌ت‌ها و یک شروع دوباره است. کیتی میلکمن با این حرف موافق است، ولی به این نکته اشاره می‌کند که سراسر طول سال مملو از فرصت‌هایی مشابه است، مانند سالگرد تولد یا روز‌های خاص تعطیل یا حتی هر شنبه که شروع هفته است. پژوهش‌های او نشان داده است احتمال اینکه حوالی این تاریخ‌ها به باشگاه ورزشی بروید و ورزش‌کردن را شروع کنید، بیشتر از زمان‌های دیگر است.\nوندی وود می‌گوید: از آنجا که تغییر عادات مستلزم بر‌هم‌زدن روال سابق است، پس بهتر است همزمان با تغییرات بزرگ، مانند تغییر محل سکونت یا تغییر شغل یا مسافرت، چند رفتار جدید نیز اضافه کنیم یا رفتار‌هایی نامطلوب را کنار بگذاریم، مثلاً طی همه‌گیری کووید۱۹، بسیاری از افراد عادت کردند بیشتر در خانه غذا بپزند و در نتیجه، تغذیه سالم‌تری داشته باشند، ولی شروع دوباره به تن‌هایی کافی نیست. بسیاری از وعده‌های «از بعد سال نو» به جایی نمی‌رسند. میلکمن می‌گوید: «بسیاری از کار‌ها به چیزی بیش از انگیزش‌های موقت نیاز دارند.»\nزمانبندی نقش مهمی در پایداری عادت‌های خوب دارد. وندی وود با همکارانش مقاله‌ای درباره روانشناسی عادت نوشته و در سال ۲۰۱۹، کتابی با نام «عادات خوب، عادات بد» چاپ کرده است. او می‌گوید: «پاداش تغییر و ایجاد عادات باید فوری و بلافاصله باشد، زیرا دوپامین، ناقل عصبی که نقشی مهم در تثبیت رفتار در مسیر پاداشی مغز دارد، در چارچوب زمانی چند‌ثانیه‌ای عمل می‌کند.»\nمتأسفانه بسیاری از رفتار‌های مطلوب پاداشی فوری دربر ندارند. برای نمونه، هنگامی که دویدن روزانه را شروع می‌کنیم، نه‌تن‌ها پاداشی فوری نصیب‌مان نمی‌شود، بلکه یکی دو هفته اول دشوار و دردناک نیز خواهد بود و فواید آن نیز به زودی آشکار نمی‌شوند. این فقدان لذت فوری می‌تواند انگیزه‌مان را از بین ببرد. برعکس، لم‌دادن روی کاناپه و تماشای فیلم و سریال پاداشی فوری دارد، برای همین هم راحت‌تر می‌توان به آن عادت کرد.\nوندی وود با توجه به بازه کوتاه اثربخشی دوپامین، می‌گوید: استراتژی‌هایی که بر پاداش طولانی‌مدت مبتنی هستند، مانند پرداخت دستمزد هفتگی یا ماهانه بیشتر به کارکنانی که ورزش می‌کنند، باعث شکل‌گیری عادت نمی‌شود. این کار‌ها نمی‌توانند ساز‌و‌کار کسب عادت را در مغز تحریک کنند، برای همین به استراتژی‌های دیگری نیاز داریم، مثلاً میلکمن فقط هنگامی که در باشگاه ورزشی بود به کتاب صوتی گوش می‌داد. با این ترفند، ورزش‌کردن به او این لذت فوری را می‌داد که فصل بعدی یک کتاب جذاب را بشنود و به شکل‌گیری عادت ورزش‌کردن کمک می‌کرد.\nالیوت برکمن، روان‌شناس متخصص در اعتیاد و هدف‌گذاری و انگیزه‌بخشی در دانشگاه اورگون می‌گوید: سخت‌ترین بخش کار تغییر اولیه‌ای است که می‌خواهید به واسطه داخل‌کردن رفتاری جدید درون روال همیشگی‌تان ایجاد کنید. «عادت جدید، بیشتر اوقات، ساختگی و تحمیلی به نظر می‌رسد.» برکمن، اما توصیه می‌کند که باید این حس عجیب و ناخوشایند را به مثابه نشانه‌ای از شکل‌گیری عادتی جدید ببینیم.\nثابت‌قدم ولی منعطف باشید\nپژوهشگران می‌گویند، ثبات‌قدم در تثبیت عادات جدید نقشی کلیدی دارد، ولی ریسک سختگیری بیش از حد نیز مطرح است. کیتی میلکمن در کتاب جدیدش با نام «چگونه تغییر کنیم» از مطالعه‌ای می‌گوید که او و جان بشیرز ترتیب دادند: ۲ هزارو ۵۰۰ نفر از کارکنان را به دو گروه تقسیم کردند. در گروه نخست فقط کسانی پاداش دریافت کردند که به مدت یک ماه، هر روز سر ساعتی مشخص به باشگاه رفته بودند. در گروه دیگر، تمام کسانی که به مدت یک ماه هر روز به باشگاه رفته بودند، پاداش دریافت کردند و زمان خاصی از روز برای آن‌ها تعیین نشده بود.\nفرضیه میلکمن این بود که در گروه نخست، با قوانین سختگیرانه‌تر، عادتی قوی‌تر شکل خواهد گرفت، ولی چنین نشد. در عمل، افراد گروه نخست وقتی نمی‌توانستند سر ساعت تعیین‌شده به باشگاه بروند، کلاً قید آن را می‌زدند، ولی افراد گروه دوم اگر هم نمی‌توانستند سر ساعت معمول حاضر شوند، در زمانی دیگر به باشگاه می‌رفتند. ۴۰ هفته پس از اتمام این آزمایش، افرادی که در گروه دوم بودند و برنامه منعطف‌تری داشتند، بیشتر از افراد گروه نخست ورزش می‌کردند.\nآلن استیسی که پژوهشگر عادت‌های مرتبط با سلامتی و اعتیاد است و در نگارش مقاله‌ای درباره اعتیاد هم شرکت داشته است، می‌گوید: کسب عادتی جدید را باید با گام‌هایی کوچک آغاز کرد. استیسی پیشنهاد می‌کند اگر می‌خواهید مثلاً دویدن روزانه را شروع کنید، گام نخست می‌تواند این باشد که زمان مناسبی را به آن اختصاص بدهید. ۲۰ دقیقه زودتر بیدار‌شدن یا استفاده از زمان ناهار در محل کار. گام بعدی می‌تواند فراهم کردن شرایطی باشد که شما را در مسیر درست نگه دارد، مانند پوشیدن کفش ورزشی قبل از نوشیدن نخستین چای یا قهوه صبحگاهی. با انجام این کار، به نوعی، کار را آغاز کرده‌اید و احتمال خروج از برنامه کاهش می‌باید.\nاستیسی می‌گوید: «آدم‌ها برای انجام یک رفتار باید آمادگی قبلی داشته باشند.» وقتی رفتاری را بخش‌بندی و آن را به اقدامات کوچک‌تری تجزیه کنیم و سپس آن اقدامات را به زنجیره‌ای از فعالیت‌های مشخص وصل کنیم، به تقویت آن رفتار کمک کرده‌ایم.\nیک عادت را جایگزین عادتی دیگر کنید\nاکثر ما می‌دانیم چه رفتار‌هایی مفید و چه رفتار‌هایی مضر هستند، ولی چرا هنوز کار‌هایی انجام می‌دهیم که برایمان مضر هستند؟ این پرسشی بود که استیسی را به این حوزه پژوهشی کشاند. وی می‌گوید: «همیشه این موضوع برایم جذاب بود که چرا آدم‌ها، با اینکه می‌دانند چه عواقبی در انتظارشان است، باز هم کار‌هایی مضر انجام می‌دهند.»\nبعضی از استراتژی‌هایی که پژوهشگران برای کسب عادت توصیه می‌کنند، برای ترک عادت هم مفید هستند، مانند آمادگی. استیسی و تیمش در حال ساخت اپلیکیشنی هستند تا به افراد معتاد کمک کند که بتوانند پیش از مواجهه با شرایط تحریک‌آمیز، رفتار‌های جایگزین را برنامه‌ریزی و اتخاذ کنند، برای نمونه می‌دانیم که همراهی با سایر سیگاری‌ها می‌تواند میل به سیگار‌کشیدن را تحریک کند. در چنین شرایطی این اپلیکیشن راه‌هایی جایگزین پیشنهاد می‌دهد، مثلاً جدایی از جمع به بهانه خرید قهوه. استیسی و همکارانش در حال حاضر، مشغول آزمایش این ایده هستند که اگر این رفتار‌های جایگزین، به کمک اپلیکیشن، از قبل تمرین شوند، آیا احتمال انجام‌شان در دنیای واقعی بیشتر می‌شود یا نه.\nبرکمن توصیه می‌کند که به جای تلاش برای حذف عادتی بد، سعی کنید آن رفتار را با رفتاری دیگر جایگزین کنید، برای نمونه نتایج یک پژوهش حاکی از این است که داشتن خوراکی‌های سالم به شرکت‌کنندگان کمک کرده است تا عادت خوردن میان‌وعده‌های مضر را تغییر دهند. خیلی راحت‌تر است که بگوییم «هر وقت هوس سیگار کردم، فلان کار را می‌کنم» تا اینکه بگوییم «هر وقت هوس سیگار کردم، کاری نمی‌کنم و صرفاً سیگار نمی‌کشم.» مثلاً می‌توانیم هر وقت هوس سیگار کردیم، آدامس بجویم یا چای بنوشیم. رفتاری که جای رفتار بد می‌نشانیم باید پاداشی فوری در پی داشته باشد و البته نباید یک رفتار بد جدید را جایگزین یک رفتار بد قدیمی کنیم.\nاگر بفهمیم چه انگیزه‌ها و محرک‌هایی ما را به سمت عادتمان سوق می‌دهد، بهتر می‌توانیم ترکش کنیم. برکمن و گروهش روی پروژه‌ای کار می‌کنند، با این هدف که دریابند چگونه می‌توان با فهم میزان نفوذ و نقش سیگار در زندگی، به سیگاری‌هایی که در حال ترک با نیکوتین‌درمانی هستند، کمک کرد. برکمن می‌گوید: «سیگار وارد تار‌و‌پود دنیایتان می‌شود.» سیگار‌کشیدن برای عده‌ای راهی است برای اینکه چند دقیقه کارشان را رها کنند، پس شاید با یافتن راهی که به همان نتیجه منجر شود، بتوان نیاز آن‌ها را به استراحت هنگام کار بر‌طرف کرد، مثلاً ۱۰ دقیقه صحبت با همکاران یا خواندن مجله در هر یک ساعت. برای عده‌ای نیز جنبه جسمانی سیگارکشیدن مهم است، یعنی اینکه چیزی را لای انگشتان‌شان بگیرند، پس شاید بتوان بافتنی‌بافتن را جایگزین سیگار‌کشیدن کرد.\nوود پیشنهاد می‌دهد که پیش از اینکه عادت را به شکلی ناخودآگاه انجام دهیم، کمی صبر کنیم و بیندیشیم. وود می‌گوید: آدم‌ها وقتی حواس‌شان پرت است یا وقت کمی دارند، سراغ عادت‌های‌شان می‌روند و به آن‌ها تکیه می‌کنند، ولی وقتی زمان می‌گذارند و به کارهای‌شان فکر می‌کنند، می‌توانند تصمیم‌های بهتری بگیرند.\nبرای کسب عادت یا ترک عادت چقدر زمان نیاز است؟ بنجامین گاردنر، روانشناس اجتماعی و بهداشتی می‌گوید: متأسفانه پاسخ روشنی برای این پرسش وجود ندارد. از پژوهش‌های مربوط به کسب عادت چنین بر‌می‌آید که چند هفته تا چند ماه زمان لازم است.\nگاردنر می‌گوید: «برداشت غالب این است که یا فلان عادت را داریم یا نداریم، ولی در واقع عادت مانند یک طیف است و حتی پس از کسب عادت نیز همیشه احتمال پسرفت وجود دارد.» خبر خوب اینکه خوشبختانه کسب دوباره یک عادت خوب آسان‌تر از ایجاد آن برای اولین‌بار است و میزان این آسانی نیز به قدرت آن عادت مربوط است. گاردنر این فرآیند را به جاری‌شدن آب در مسیری قدیمی تشبیه می‌کند: حتی اگر رودخانه مدتی هم خشک مانده باشد، باز هم حدود و مسیر آن مشخص است.\nبا افزایش واکسیناسیون علیه کووید۱۹ کم‌وبیش به زندگی پیشاکرونا باز‌می‌گردیم و این خود تغییری سرنوشت‌ساز است. این فصل جدید از زندگی ما می‌تواند فرصت خوبی برای اعمال تغییرات باشد تا عاداتی خوب کسب کنیم و چند عادت بد را کنار بگذاریم، البته آسان نخواهد بود، ولی با اتخاذ استراتژی‌هایی مانند شروع دوباره یا پاداش‌های فوری یا نشاندن رفتار‌های مطلوب به جای رفتار‌های نا‌مطلوب، شاید آنقدر هم که فکرش را می‌کنیم، سخت نباشد.\n* نقل و تلخیص از: وبسایت ترجمان/ نوشته: استفانی پارکر/ ترجمه: بابک طهماسبی/ مرجع: نوئبل مگزین


گوترش: خطر بزرگترین قحطی قرن در یمن جدی است – پایگاه اطلاع رسانی شهدای مدافع حرم\nسلام لطفا معادله را حل نمایید * 2 + دو =\nبه گزارش پایگاه اطلاع رسانی شهدای مدافع حرم به نقل از گروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از شبکه تلویزیونی فرانس ۲۴، آنتونیو گوترش، دبیر کل سازمان ملل در گفتگو با این شبکه تلویزیونی تصور پیروزی عربستان سعودی و امارات متحده عربی در نبرد الحدیده یمن را بسیار نگران کننده خواند.\nگوترش در پاسخ این سئوال که امید به توقف نبرد‌ها و به راه افتادن روند صلحی واقعی در یمن وجود دارد یا شاید بتوان گفت که وجود داشت. اما به نظر می‌رسد حمله ائتلاف به سرکردگی عربستان سعودی و امارات متحده عربی به بندر الحدیده حرکتی بر خلاف این امیدواری است و شما زنگ هشدار را به صدا در آوردید گفت: «باید خاطر نشان کرد، در این مورد در شورای امنیت اختلاف نظری وجود ندارد. ما با وضع تازه‌ای مواجه هستیم. جهان امروز مثل دوران جنگ سرد دو قطبی نیست. جهان امروز مثل دوران سلطه آمریکا در سال‌های ۱۹۹۰ یک قطبی نیست. جهان امروز بسیار آشفته است و وضعیت فاجعه باری دارد. قدرت‌های منطقه‌ای در کنترل قدرت‌های بزرگ قرار ندارند. ما در مورد یمن شاهد همسویی آمریکا، روسیه، فرانسه، انگلیس، چین و به طور کلی همه کشور‌های عضو شورای امنیت هستیم. تمامی این کشور‌ها خواستار توقف نبرد‌ها هستند.»\nگوترش افزود: «اما فعالان (طرف‌های درگیر) تا این لحظه قادر به درک این مسئله نبوده اند. به نظر من این جنگ به نفع هیچ کس نیست. این جنگی است که همه در آن بازنده هستند. این جنگی است که تبعات انسانی ویرانگری دارد. ما برای ایجاد شرایطی برای آغاز بحث‌های سیاسی با مارتین گریفیتس همکاری می‌کنیم. من فکر می‌کنم پلتفرمی تقریبا قابل قبول برای طرف‌ها با هدف آغاز مذاکرات صلح تهیه شد. اما حقیقت این است که در برقراری آتش بس موفقیتی حاصل نشد. این درست است که بگوییم عربستان سعودی و امارات متحده عربی همچنان بر این باورند که می‌توانند الحدیده را تصرف کنند و این ما را به شدت نگران کرده است. اول به دلیل این که نبرد‌ها با تبعاتی که کاملا مشخص است، ادامه می‌یابند و دوم به این دلیل که الحدیده برای ارسال کمک‌های بشردوستانه به یمن بسیار مهم است. ما در سال جاری هشت میلیون نفر را تحت حمایت قرار دادیم و فکر می‌کنیم که در سال آینده می‌بایست چهارده میلیون نفر را تحت پوشش قرار بدهیم. خطر بزرگترین قحطی قرن جدی است و بندر الحدیده برای تضمین تغذیه کشور بسیار مهم است.»\nگوترش در پاسخ این سئوال که «شما به آن‌ها (عربستان سعودی و امارات متحده عربی) گفته اید که بمباران‌ها و حملات را متوقف کنند؟» نیز گفت: «من فکر می‌کنم که توقف نبرد‌ها بسیار مهم است. من فکر می‌کنم آغاز مذاکره سیاسی بسیار مهم است.»\nوی در جواب این پرسش که: «حوادث مهمی در غزه رخ داده است. آیا شما از بروز جنگی جدید بین اسرائیل (و فلسطینی ها) در هراس نیستید؟» نیز گفت: «این اوضاع بسیار نگران کننده است. اول به این دلیل که این (وضعیت غزه) یک تراژدی انسانی غیرقابل تصور است. رنج بی پایان مردم غزه غیرقابل تصور است. من چند ماه پیش در غزه بودم. غزه واقعا زندان بسیار بزرگی است که عده زیادی بدون هیچ امیدی به آینده در آن محبوس هستند. این یک ماجرای غم انگیز بسیار بزرگ است. این تراژدی امروز با خطر تشدید مناقشات غم انگیزتر خواهد شد. من امیدوارم که حادثه اخیر گسترش نیابد و تنش‌ها شدید‌تر نشوند چرا که یک جنگ دیگر در غزه ماجرایی بسیار غم انگیز به دنبال خواهد داشت. باید به هر طریقی از این اتفاق جلوگیری کرد.»


چگونه با پیری پوست مبارزه كنیم؟ - پوست - زیبایی - سلامت نیوز\nچگونه با پیری پوست مبارزه كنیم؟\n۱۳۹۱/۰۷/۰۶ - ۱۳:۴۲ - کد خبر: 57151\nسلامت نیوز : متخصصین پوست اظهار کردند: مراقبت های پوستی، رعایت بهداشت، استفاده از داروها و لوازم بهداشتی و آرایشی مناسب از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.\nبه گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ مصرف روزانه مواد\nغذایی حاوی ویتامین C مانند مرکبات و استفاده از کرم ها و سرم های حاوی ویتامین C برای پوست مفید است.به گفته پژوهشگران، کرم های حاوی ویتامین C از آسیب های ناشی از اشعه UV جلوگیری کرده و تولید کالوژن در پوست را افزایش می دهند. افزایش کالوژن نیز\nاز چروک شدن پوست پیشگیری می کند.\nهمچنین متخصصین پوست امروزه استفاده از کرم های شب را توصیه نمی کنند و معتقدند که بهتر است پس از سن 45 سالگی پوست در طول شب تنفس داشته باشد.پژوهشگران توصیه می کنند اگر پوستی معمولی دارید از کرم های مخصوص پوست های\nخشک استفاده کنید. مصرف کرم های چرب در فصل سرما و برای افراد میان سال از\nخشکی پوست و چروک شدن آن جلوگیری می کند.\ntwitter facebook zigur google plus 2.46365s, 20q


طراحی گرافیکی به کمک Adobe Photoshop CC 2015 - مرجع آموزش فارسی ایران\nطراحی گرافیکی به کمک Adobe Photoshop CC 2015\nآموزش طراحی گرافیکی به کمک Photoshop CC 2015\nGraphical Designing with Adobe Photoshop CC 2015\nفتوشاپ (Photoshop) یا همان کارگاه عکس، معروف‌ترین نرم‌افزار ویرایش تصاویر می‌باشد که توسط شرکت معروف Adobe طراحی شده است. این نرم‌افزار با امکانات فراوانی که در اختیار طراحان قرار داده است با فاصله‌ی بسیار زیادی نسبت به سایر رقبا در صدر نرم‌افزارهای طراحی دوبعدی قرار دارد.\nدر دوره‌ی آموزشی پیش روی شما عزیزان در ۱۰ بخش و در قالب ۳۵ جلسه به آموزش این نرم‌افزار کاربردی خواهیم پرداخت.\nاین دوره‌ی آموزشی به تمامی افرادی که با کامپیوتر سروکار دارند پیشنهاد می‌شود. از یک کاربر معمولی گرفته تا کارمندان، مهندسان، طراحان، و …\nدر بخش اول و در قالب ۴ جلسه به نصب و آشنایی با فتوشاپ می‌پردازیم و در ادامه در بخش دوم و در قالب ۵ جلسه به بحث لایه‌ها در فتوشاپ خواهیم پرداخت. در بخش سوم تا بخش پنجم و در قالب ۱۳ جلسه به ابزارهای مختلف فتوشاپ می‌پردازیم. در بخش ششم و در قالب ۴ جلسه در رابطه با فیلترها صحبت خواهیم کرد و در ادامه در بخش هفت و در قالب ۲ جلسه به بحث تنظیمات نور و رنگ خواهیم پرداخت. در بخش هشت و در قالب ۲ جلسه به بحث متحرک‌سازی در فتوشاپ می پردازیم و در ادامه در فصل نهم و در قالب ۲ جلسه با افزونه‌های فتوشاپ آشنا خواهیم شد. در فصل آخر نیز کارگاه عملی در نظر خواهیم گرفت و در این کارگاه بر روی سه پروژه کار خواهیم کرد.\nسرفصل دروس بخش ۱ (نصب و آشنایی با محیط فتوشاپ)\nبخش ۱ – جلسه ۱: نصب فتوشاپ\nبخش ۱ – جلسه ۲: آشنایی با محیط فتوشاپ\nبخش ۱ – جلسه ۳: فراخوانی تصاویر در ایجاد سند جدید\nبخش ۱ – جلسه ۴: مدیریت نمایش و ذخیره‌سازی تصاویر\nسرفصل دروس بخش ۲ (لایه‌ها در فتوشاپ)\nبخش ۲ – جلسه ۱: آشنایی با پنل لایه‌ها\nبخش ۲ – جلسه ۲: ایجاد ماست بر روی لایه‌ها\nبخش ۲ – جلسه ۳: ایجاد سبک برای لایه‌ها\nبخش ۲ – جلسه ۴: اندازه تصاویر و بزرگ‌نمایی\nبخش ۲ – جلسه ۵: تغییر اندازه و تاریخچه فعالیت\nسرفصل دروس بخش ۳ (پالت ابزارهای انتخاب)\nبخش ۳ – جلسه ۱: آشنایی با پالت ابزارها\nبخش ۳ – جلسه ۲: ابزارهای انتخاب و حرکت دادن\nبخش ۳ – جلسه ۳: ابزارهای انتخاب هوشمند\nبخش ۳ – جلسه ۴: ذخیره انتخاب‌ها و انتخاب معکوس\nبخش ۳ – جلسه ۵: ابزارهای Crop و Slice و انتخاب رنگ\nسرفصل دروس بخش ۴ (پالت ابزارهای روتوش)\nبخش ۴ – جلسه ۱: ابزارهای Spot\nبخش ۴ – جلسه ۲: ابزارهای Brush و Pencil\nبخش ۴ – جلسه ۳: ابزارهای Stamp و History Brush\nبخش ۴ – جلسه ۴: ابزارهای پاک کن و Gradient\nبخش ۴ – جلسه ۵: ابزارهای محوکننده و افکت‌دهنده\nسرفصل دروس بخش ۵ (پالت ابزارهای ترسیم و نوشتاری)\nبخش ۵ – جلسه ۱: ابزار تایپ\nبخش ۵ – جلسه ۲: ابزار Path و Pen Tool\nبخش ۵ – جلسه ۳: ترسیم اشکال\nسرفصل دروس بخش ۶ (کار با فیلترها)\nبخش ۶ – جلسه ۱: معرفی فیلترها و گالری فیلترها\nبخش ۶ – جلسه ۲: کار با گالری فیلترها – قسمت اول\nبخش ۶ – جلسه ۳: کار با گالری فیلترها – قسمت دوم\nبخش ۶ – جلسه ۴: فیلترهای Blur\nسرفصل دروس بخش ۷ (تنظیمات نور و رنگ)\nبخش ۷ – جلسه ۱: مدل‌ها و مدهای رنگی و کاربرد آن‌ها\nبخش ۷ – جلسه ۲: تنظیم نور و رنگ\nسرفصل دروس بخش ۸ (متحرک‌سازی در فتوشاپ)\nبخش ۸ – جلسه ۱: معرفی محیط متحرک‌سازی در فتوشاپ\nبخش ۸ – جلسه ۲: ساخت تصویر متحرک در فتوشاپ\nسرفصل دروس بخش ۹ (افزونه‌های فتوشاپ)\nبخش ۹ – جلسه ۱: نحوه نصب و راه‌اندازی پلاگین‌ها\nبخش ۹ – جلسه ۲: کار با پالت Action\nسرفصل دروس بخش ۱۰ (افزونه‌های فتوشاپ)\nبخش ۱۰ – جلسه ۱: ساخت تصاویر HDR\nبخش ۱۰ – جلسه ۲: ساخت والپیپر خلاقانه\nبخش ۱۰ – جلسه ۳: پیاده‌سازی افکت نقاشی آبرنگ\nفتوشاپ یکی از پول‌سازترین نرم‌افزارهای روز دنیا محسوب می‌شود، پس یادگیری آن نیز می‌تواند به عنوان منبع درآمد کمکی در نظر گرفته شود. با یادگیری فتوشاپ می‌توانید در آتلیه‌ها، عکاسی‌ها، رسانه‌های مکتوب و دیجیتال، و … فعالیت داشته باشید.\n۰ فروش تا کنون\nبرچسب: Adobe photoshop cc 2015, ابزار, روتوش, طراحی, فتوشاپ, لایه


آیا مدارس قاتل خلاقیت ما هستند؟ | پایگاه خبری ملت ایران\nA ۰۲ مهر ۱۳۹۱ - ۰۷:۳۷:۳۹ شناسه خبر: ۳۲۵۰۱\nآیا مدارس قاتل خلاقیت ما هستند؟\nمن اهمیت زیادی به آموزش و پرورش می دهم، و فکر می کنم همه ما همینطوریم. برایمان اهمیت عظیمی دارد تا حدی برای اینکه این آموزش و پرورش است که قراره ما را برای این آینده ای آماده کند که نمی توانیم درکش کنیم.\nملت ایران:سخنرانی آقای کن رابینسون در TED\nمن اهمیت زیادی به آموزش و پرورش می دهم، و فکر می کنم همه ما همینطوریم. برایمان اهمیت عظیمی دارد تا حدی برای اینکه این آموزش و پرورش است که قراره ما را برای این آینده ای آماده کند که نمی توانیم درکش کنیم. اگه بهش فکر کنید بچه هایی که امسال مدرسه را شروع می کنند در سال ۲۰۶۵ بازنشسته می شوند. هیچ کس روحش هم خبر ندارد - - علیرغم تمام این تخصصی که این چهار روز اخیر اینجا رژه رفته - - که دنیا چه شکلی خواهد بود حتی تا پنج سال دیگه. و با این حال قراره این بچه ها را برای آن موقع آماده کنیم. پس این غیر قابل پیش بینی بودن، از نظر من، شگفت آوره. و سومین موضوع هم اینکه با همه این احوال همه ما روی این توافق داریم که کودکان چه قابلیت های خارق العاده ای دارند. مثل قابلیت های آنها برای نوآوری. نظر من اینه که همه بچه ها دارای استعدادهای فوق العاده اند. و ما آنها را سرکوب می کنیم. به طرز خیلی بی رحمانه ای. پس می خواهم درباره آموزش و پرورش صحبت کنم و می خواهم درباره خلاقیت صحبت کنم. نظر من اینه که امروز خلاقیت به اندازه سواد خواندن و نوشتنن داشتن در آموزش و پرورش مهمه، و باید به همان شکل با آن برخورد کرد و به آن جایگاه داد.\nمن اخیراً یک داستان عالی شنیدم - عاشق تعریف کردنش هستم - درباره یک دختر کوچولو که سر کلاس نقاشی بود. شش سالش بود و ته کلاس نشسته بود و نقاشی می کشید و معلمش می گفت که این دختر کوچولو به ندرت به درس توجه می کرد، ولی در این درس داشت توجه می کرد. معلم که این موضوع برایش خیلی جالب بود، رفت بالای سر دخترک و پرسید «چی می کشی؟» و دخترک گفت «دارم عکس خدا رو می کشم» بعد معلم گفت «اما کسی که نمی دونه خدا چه شکلیه» و دخترک جواب داد «تا یک دقیقه دیگه می فهمند چه شکلیه»\nچیزی که در همه اینها مشترکه اینه که بچه ها شانس خودشان را امتحان می کنند. اگر نمی دانند، یک چیزی امتحان می کنند. اونها از اشتباه کردن نمی ترسند. حالا من نمی خواهم بگم که اشتباه کردن با خلاق بودن یک چیزه. اما چیزی که می دانیم اینه که اگه آماده اشتباه کردن نباشید، هیچ وقت هیچ فکر نابی به ذهنتان نمی رسد اگه آماده اشتباه کردن نباشید. و تا وقتی که بزرگ شده اند، بیشتر بچه ها این قابلیت را از دست داده اند. تبدیل به کسانی شده اند که از اشتباه کردن می ترسند. و در ضمن شرکت هایمان را هم همین شکلی اداره می کنیم. ما اشتباه را تبدیل به گناه می کنیم. و حالا داریم سیستم های ملی آموزش و پرورشی را اداره می کنیم که در آنها اشتباه کردن بدترین کاریه که می توانید بکنید. و نتیجه اش اینه که مردم را پرورش می دهیم که از ظرفیت های خلاق خود بیرون بیایند. پیکاسو گفته که گفته که همه کودکان هنرمند به دنیا می آیند. مسئله این است که در حال بزرگ شدن چطور هنرمند بمانیم. من شدیداً به این اعتقاد دارم: که ما به سمت خلاقیت رشد نمی کنیم. بلکه از خلاقیت به سمت بیرون رشد می کنیم. یا در واقع از خلاقیت بیرون پرورش پیدا می کنیم. خب چرا این طوره؟\nدر بالا ریاضیات و زبان قرار دارند، سپس علوم انسانی، و در پایین هم هنرها. همه جای دنیا. و تقریباً در همه این سیستم ها هم سلسه مراتبی درون هنرها وجود دارد. هنر و موسیقی معمولاً جایگاه بالاتری در مدارس دارند تا نمایش و رقص. هیچ سیستم آموزش و پرورشی روی زمین وجود ندارد که هر روزبه بچه ها رقص یاد بدهد همانطوری که به آنها ریاضی یاد می دهیم. چرا؟ چرا اینطور نیست؟ من فکر می کنم این موضوع خیلی مهمیه. به نظر من ریاضی مهمه، ولی رقص هم همینطور. بچه ها اگه اجازه داشته باشند همیشه می رقصند. همه ما اینطوریم. همه ما بدن داریم، حقیقتش، اتفاقی که می افته اینه که همینطور که بچه ها بزرگ می شوند، ما پرورش آنها را به تدریج از کمر به بالا انجام می دهیم. و بعدش فقط روی سرشان تمرکز می کنیم. و متمایل به یک سمت از سرشان.\nاگه یه موجود فضایی بودید و از آموزش و پرورش دیدن می کردید، و می پرسیدید «برای چیه، آموزش و پرورش عمومی؟» گمانم باید نتیجه می گرفتید - - اگه به نتیجه آن نگاه کنید، اینکه چه کسی با این روش موفق می شود، چه کسی همه کارهایی را که باید، انجام می دهد، چه کسی همه صد آفرین ها را می گیرد، برنده ها چه کسانی هستند - - گمانم باید نتیجه می گرفتید که تمام هدف آموزش و پرورش عمومی در سرتاسر جهان اینه که اساتید دانشگاه تولید کنه. غیر از اینه؟ آنها کسانی هستند که سر از بالای هرم در می آورند. ولی می دانید، این درست نیست که آنها را به عنوان نقطه اوج دستاورد بشر ستایش کنیم. آنها فقط نوعی از زندگی هستند، نوعی دیگر از زندگی. ولی نسبتاً جالب هستند. به تجربه من یک چیز جالب درباره استادها هست - - نه همه شان، ولی معمولاً - - آنها در کله شان زندگی می کنند. اون بالا زندگی می کنند، و کمی هم متمایل به یک سمت. آنها مستقل از بدنشان هستند، می دانید، یک جوری واقعاً به بدنشان به عنوان نوعی وسیله نقلیه برای کله شان فکر می کنند، راهیه برای رساندن کله شان به جلسات. راستی اگه شواهد واقعی برای تجربه بیرون از بدن می خواهید، خودتان را به یک کنفرانس علمی چند روزه ببرید با دانشگاهیان جا افتاده و شب آخر کنفرانس با آنها به دیسکوتک بروید و آنجا خواهید دید مردان و زنان بزرگ در حالی که به نحوی پریشان دور خودشان می پیچند، بدون هماهنگی با موسیقی، منتظراند تمام شود تا بتوانند بروند خانه و درباره اش مقاله بنویسند.\nسیستم آموزش و پرورش ما مبتنی بر مفهوم قابلیت علمیه. و این دلیل داره کل سیستم که اختراع شد - - در سرتاسر جهان هیچ سیستم آموزش و پرورش عمومی نبود واقعاً، تا قبل از قرن نوزدهم همه آنها به وجود آمدند تا پاسخگوی نیازهای صنعتی شدن باشند. برای همین سلسله مراتب آن ریشه در دو ایده داره. اول اینکه آن درس هایی که بیشترین فایده را برای کار داشتند در بالا قرار می گیرند. برای همین احتمالاً خیلی آرام دور رانده می شدید از بعضی چیزها در مدرسه وقتی بچه بودید، چیزهایی که دوست داشتید، با این توجیه که در آن زمینه هیچ وقت یک کار درست و حسابی پیدا نمی کنید. موسیقی را ول کن، نوازنده نمی شی هنر را ول کن، هنرمند نمی شی. نصیحت های خیرخواهانه - - اما به کلی اشتباه. تمام دنیا درگیر یک انقلابه. و دوم قابلیت علمیه، که واقعاً تسلط پیدا کرده بر دید ما از هوش چرا که دانشگاه ها سیستم را در تصویر خودشان طراحی کردند. اگه بهش فکر کنید، تمام سیستم آموزش و پرورش عمومی در همه جای جهان، یک فرایند طولانی برای ورود به دانشگاهه. و نتیجه اش اینه که خیلی از افراد بسیار با استعداد، نابغه و خلاق، فکر می کنند که اینطور نیستند، چون آن چیزهایی که در مدرسه خوب بلد بودند، برای کسی ارزشمند نبود، یا حتی ننگ به حساب می آمد. و فکر می کنم که دیگه نمی توانیم هزینه ادامه این روش را بپردازیم.\nطبق آمار یونسکو در ۳۰ سال آینده، تعداد افرادی که فارغ التحصیل خواهند شد در سرتاسر جهان بیشتر از تمام افرادیه که از ابتدای تاریخ تا کنون از طریق آموزش و پرورش فارغ التحصیل شده اند. آدم های بیشتر، و این ترکیبیه از تمام چیزهایی که درباره اش صحبت کردیم - - فناوری و اثر تحول آفرینش روی کار، و ساختار جمعِت و انفجار بزرگ جمعیت ناگهان، مدرک ها دیگه ارزشی ندارند. وقتی من دانشجو بودم، اگر مدرک داشتید، کار داشتید. اگر کار نداشتید به خاطر این بود که نمی خواستید داشته باشید. ولی این روزها بچه هایی که مدرک دارند خیلی وقت ها بر می گردند خانه و به بازی های رایانه ای شان ادامه می دهند، چون حالا آن کاری که قبلاً لیسانس می خواست، فوق لیسانس می خواهد، و کاری که قبلاً فوق لیسانس می خواست دکترا می خواهد. نوعی فرایند تورم علمیه. و نشانگر اینه که کل ساختار آموزش و پرورش زیر پایمان در حال تغییره. ما باید به کلی یک بازنگری کنِم بر دیدمان از هوش.\nما سه چیز درباره هوش می دانیم. اول اینکه متنوعه. فکر کردن ما درباره دنیا به همه روش هایی است که دنیا را تجربه می کنیم. ما تصویری فکر می کنیم، صوتی فکر می کنیم، و حرکتی فکر می کنیم. به شکل مجرد فکر می کنیم، به شکل حرکت فکر می کنیم. دوم اینکه هوش پویا ست. اگه به تبادلات مغز انسان نگاه کنید، همانطور که دیروز از تعدادی از سخنرانان شنیدیم، هوش به طرز شگفت آوری تبادلیه. مغز به قطعات مختلف تقسیم نشده. در واقع خلاقیت - - که من آن را فرایند داشتن ایده های ناب و با ارزش تعریف می کنم - - بیشتر وقت ها از طریق تبادل میان روش های مختلف دیدن پدید می آید.\nو سومین موضوع درباره هوش اینه که، منحصر به فرده. من دارم روی یک کتاب کار می کنم با عنوان «شکوفایی»، که مبتنی است بر یک سری مصاحبه که با مردم داشتم درباره اینکه چگونه استعدادهایشان را کشف کردند. برایم خیلی جالبه که چطور این افراد به اینجا رسیدند. در حقیقت از یک گفتگو شروع شد که با یک خانم خارق العاده داشتم که شاید بیشتر مردم درباره اش نشنیده اند، اسمش جیلین لین(Gillian Lynne) است. درباره اش شنیدید؟ بعضی ها شنیده اند. او یک طراج رقصه و همه کارهایش را می شناسند. نمایش های «گربه ها»(Cats) و «شبح اوپرا»(Phantom of the Opera) را انجام داده. اون شگفت انگیزه. من قبلاً عضو هیأت مدیره باله سلطنتی انگلستان بودم، همانطور که می بینید. به هر حال، من و جیلین یک روز با هم ناهار می خوردیم و من گفتم، «جیلین، چی شد که تونستی رقاص بشی؟» و اون گفت خیلی جالب بود، وقتی که مدرسه می رفت واقعاً کسی بهش امیدی نداشت. و مدرسه اش در دهه ۳۰ به پدر و مادرش نامه نوشت که «ما فکر می کنیم «جیلین دچار نوعی اختلال یادگیری باشد». اون نمی توانست تمرکز کنه. همه اش وول می خورد. فکر کنم اگر امروز بود می گفتند که اون ADHD دارد. مگه نه؟ اما این دهه ۱۹۳۰ بود، و ADHD هنوز اختراع نشده بود. یک بیماری قابل داشتن نبود. مردم متوجه نبودند که می توانند آن را داشته باشند.\nبه هر حال او به ملاقات یک متخصص رفت. در یک اتاق که با بلوط تزئین شده بود. و او با مادرش آنجا بود، و او را راهنمایی کردند که روی یک صندلی در ته اتاق بنشیند، و همانجا نشست برای ۲۰ دقیقه تا این مرد با مادرش درباره همه مشکلات جیلین در مدرسه صحبت می کرد. و در آخرش برای اینکه مزاحم مردم می شد، مشق هایش همیشه دیر می شد، و غیره و غیره یک بچه هشت ساله - و در آخر، دکتر رفت و نشست کنار جیلین و گفت «جیلین، من به همه این چیزهایی که مادرت گفته گوش دادم و حالا باید باهاش خصوصی حرف بزنم» اون گفت «همینجا صبر کن، ما برمی گردیم، زیاد طول نمی کشه.» و آن ها رفتند و تنهایش گذاشتند. اما در حالی که از اتاق بیرون می رفتند، اون رادیویی را روشن کرد که روی میز کارش بود. و وقتی آنها از اتاق بیرون رفتند، او به مادرش گفت، «فقظ بایستید و تماشایش کنید.» و لحظه ای که از اتاق خارج شدند، می گفت روی پاهایش بود، و با موسیقی حرکت می کرد. و یک چند دقیقه ای نگاهش کردند و او برگشت و به مادرش گفت، «خانم لین، جیلین بیمار نیست، او یک رقاص است. او را به مدرسه رقص ببرید.»\nپرسیدم «بعدش چی شد؟» گفت «مادرم همین کار را کرد. نمی توانم به زبان بیاورم که چقدر خارق العاده بود. ما وارد یک اتاق شدیم که پر بود از آدم هایی مثل خودم. آدم هایی که نمی توانستند یک جا آرام بگیرند. آدم هایی که برای فکر کردن احتیاج به حرکت کردن داشتند». آنها باله انجام دادند. رقص تپ انجام دادند، رقص جاز انجام دادند، رقص مدرن انجام دادند، رقص معاصر انجام دادند. او بعد از مدتی برای پذیرش در مدرسه سلطتنی باله اقدام کرد، او یک تک رقاص شد، و مسیر شغلی شگفت انگیزی داشت در مدرسه باله. بعداً فارغ التحصیل شد از مدرسه سلطتنی باله و شرکت خودش را راه اندازی کرد، شرکت رقص جیلین لین، با Andrew Lloyd Weber آشنا شد. او مسئول برخی از موفق ترین کارهای نمایشی موزیکال در تاریخ بوده، میلون ها نفر از کارهای او لذت برده اند، و اون یک میلیونر ثروتمنده. اگه کس دیگه ای بود ممکن بود به اون چند تا قرص می داد و می گفت که آرام تر باشه.\nحالا من فکر می کنم به نظرم نتیجه ای که می توان گرفت اینه آقای Al Gore آن شب درباره بوم شناسی صحبت می کرد، و انقلابی که از Rachel Carson شروع شد. به اعتقاد من تنها امید ما برای آینده اینه که مفهوم جدیدی از بوم شناسی انسانی را دنبال کنیم، که در آن بازنگری کنیم مفهوم ذهنی مان را درباره غنای قابلیت انسان. سیستم آموزش و پرورش ذهن های ما را معدن کاوی کرده به همان شکلی که ما در معدن های زمین کاوش می کنیم: به دنبال یک کالای خاص. و برای آینده، این به درد ما نمی خوره. ما باید بازنگری داشته باشیم بر اصول بنیادی که طبق آنها فرزندانمان را آموزش می دیم. یک جمله زیبا از Jonas Salk بود که گفت «اگر تمام حشرات از کره زمین محو شوند، به ۵۰ سال نمی کشد که تمام حیات در کره زمین از بین خواهد رفت. اما اگر تمام انسان ها از کره زمین محو شوند، در عرض ۵۰ سال تمام گونه های حیات شکوفا می شوند.» و اون راست می گه.\nچیزی که TED از آن تقدیر می کند، هدیه پندار انسانه. پندار. حالا باید مراقب باشیم که از این هدیه هوشمندانه استفاده کنیم، و از برخی از این سناریوها پرهیز کنیم سناریوهایی که درباره شان صحبت کرده ایم. و تنها راهی که این کار را بکنیم اینه که قابلیت های خلاق خودمان را ببینیم با همان غنایی که دارند، و ببینیم فرزندانمان را برای امیدی که هستند. و وظیفه ما اینه که تمام وجودشان را تربیت کنیم، که بتوانند با این آینده رو به رو شوند. در ضمن - ما ممکنه این آینده را نبینیم، اما آنها می بینند. و وظیفه ما اینه که به آنها کمک کنیم که آن را به خوبی بسازند.\nآموزش و پرورش بازی های رایانه ای خلاقیت مصاحبه موسیقی


آخرین شانس ها در نقش جهان/ سپاهان محکوم به برد است – صاحب نیوز\nصفحه اصلی » ورزشی » آخرین شانس ها در نقش جهان/ سپاهان محکوم به برد است\nسپاهان که بعد از اینکه لیگ دوباره آغاز شد، عملکرد خوبی نداشته و در بازی هفته گذشته یکی از بد موقع ترین باخت های خود را در مقابل استقلال به دست آورد؛ این تیم در حالی که عملکردش چنگی به دل نمی زند فرصت از دست دادن نتیجه را ندارد و محکوم به برد در بازی مقابل نساجی است.\nتاریخ انتشار: ۱۲:۱۳ - سه شنبه ۱۳۹۹/۰۵/۱۴\nبه گزارش صاحب نیوز؛ سپاهان در ادامه بازی های لیگ برتر و در ایستگاه بیست و هشتم سپاهان در نقش جهان روز پنجشنبه میزبان نساجی است تا در حالی که رقابت برای کسب سهمیه در لیگ به اوج خود رسید، آخرین تلاش های خود را برای رسیدن به این سهمیه انجام دهد.\nسپاهان که بعد از اینکه لیگ دوباره آغاز شد، عملکرد خوبی نداشته و در بازی هفته گذشته یکی از بد موقع ترین باخت های خود را در مقابل استقلال به دست آورد؛ این تیم در حالی که عملکردش چنگی به دل نمی زند فرصت از دست دادن نتیجه را ندارد و محکوم به برد در این بازی است.\nهنوز امیدها برای سپاهان از بین نرفته است چرا که سپاهان در صورت اینکه استقلال و تراکتور یکبازی هم امتیاز از دست بدهند، می تواند جای آن ها را در جدول بگیرد و با توجه به بازی های سختی که تیم ها در پیش رو دارند، بعید به نظر نمی رسد.\nتیم نساجی که در هفته های اخیر عملکرد خوبی داشته است و بعد از شروع دوباره لیگ هنوز باختی را در کارنامه خود نمی بیند، کار را برای سپاهان سخت خواهد کرد؛ سپاهانی که گلنزنی های بازیکنانش کار دستش داده و این تیم را وارد حاشیه کرده است؛ نساجی با 33 امتیاز در رده نهم قرار دارد.\nهر دو تیم با ترکیب کامل در این دیدار حاضر هستند و بازیکن محرومی ندارند؛ هر دو تیم انگیزه بالایی برای برد دارند که زیبایی این بازی را دو چندان کرده است.\nبرنامه بازی های هفته بیست و هشتم:\nپنج‌شنبه 16 مردادماه\nدوشنبه 20 مرداد ماه\nماشین‌سازی – پارس‌جنوبی جم\nشاهین شهرداری بوشهر – تراکتور\nپیکان – صنعت نفت آبادان


مفیدنیوز :: پشت پرده "بفرمایید شام" من و تو افشا شد\nپشت پرده "بفرمایید شام" من و تو افشا شد\nبه گزارش باشگاه خبرنگاران، در شرايطي كه تمامي شبكه هاي تلويزيوني اروپايي با مشكل محدوديت منابع مالي مواجه هستند اما در این شرایط اداره شبکه اي ماهواره اي با چندين استوديو و تعداد زيادي کادر فني و اجرايي و خريد برنامه هاي توليدشده شبکه هاي ديگر هزينه اي بيش از چندين ميليارد را شامل مي شود که مدیران شبکه "من و تو" به راحتی از پس آن بر آمده اند!\nيکي از اسرار شبکه "من و تو" مبهم بودن منابع مالي اين شبکه عريض و طويل است که بنا بر اخبار به دست آمده، اين شبکه بهائي چندين منبع مالي تامين کننده دارد.\nمنبع آگاهی در این خصوص اظهار می دارد: «يکي از کوچکترين منابع مالي تغذيه کننده اين شبکه بهائي تعدادي از شرکتهاي توليدکننده مشروبات الکلي در کشورهاي همسايه ايران هستند که با توجه به ممنوعیت قانونی، محصولات خود را به صورت قاچاق به ايران می فرستند.»\nاين توليدکنندگان مشروبات الکلي با توجه به غیر قانونی بودن خرید و فروش محصولاتشان در ایران، براي جذب مشتري و ترويج شراب خواري در ميان مردم ايران، قراردادي با اين شبکه بهائي بسته اند که در مسابقه ای تحت عنوان "بفرمایيد شام" با جذابیت های یک برنامه آشپزی این مهم صورت پذیرد.\nدر این برنامه با روشی موذیانه شرکت کنندگان موظف می شوند در زمان های کوتاه و در خلال برنامه آشپزی به سرو مشروب و تبليغ شراب خواري بپردازند و در قبال اين تبليغ غير مستقيم، شرکتهاي توليد کننده مشروبات الکلي مبالغ کلانی را به اين شبکه بهائي پرداخت مي کنند. باشگاه خبرنگاران در مطالب آینده به ارائه مستندات و نکات ریزتری از این پروژه خواهد پرداخت.