6 برنامه تمرینی رشد عضلات سینه – adiet\n6 برنامه تمرینی رشد عضلات سینه\nاگر از یک برنامه تمرینی عضلات سینه تخصصی پیروی کنید ، خیلی سریع تر به اهداف خود می رسید. در این مقاله 6 برنامه تمرینی عضلات سینه را برای شما شرح داده ایم ، به گونه ای که هر برنامه بر روی یک بخش خاصی تمرکز دارد. می توانید یکی از این برنامه ها را انتخاب کنید و به مدت 4 الی 8 هفته انجام دهید. پس از آن ، به روال عادی برنامه خود بازگردید.\n** توجه : این 6 برنامه تمرینی عضلات سینه شامل ست های لازم جهت گرم کردن نمی باشند. باید سعی کنید قبل از شروع آن ها ، بدن خود را گرم کنید. **\nبرنامه تمرینی عضلات سینه 1 : افزایش حجم کلی عضلات سینه\nتمرینات مبنی بر افزایش حجم بر اساس چند اصل مهم پیش بینی شده اند که شامل موارد زیر می باشند :\nتمرینات را با حرکات چند مفصلی سنگین شروع کنید.\nاز زوایای مختلفی بر روی عضله کار کنید.\nحجم کلی تمرین باید زیاد باشد ( تعداد تمرینات ، ست ها ، تکرارها ).\nتمرینات این برنامه تمرینی عضلات سینه از پروتکل هرمی-معکوس پیروی می کنند ، که به شما اجازه می دهند ست های بیشتری انجام دهید ( تا جایی که توانایی دارید ). از آنجایی که کنترل دمبل سخت تر از هالتر است ( هر چه تمرینات دشوارتر باشند ، محدوده وسیع تری از حرکت را می توانید انجام دهید ) ، بیشتر تمرینات با دمبل شروع می شوند. بسیاری از ورزشکاران متوجه شده اند که ایجاد چنین تغییری منجر به تحریک رشد عضلات می گردد.\nسعی کنید وزنی را انتخاب کنید که به شما اجازه دهد تمامی ست ها را به صورت کامل انجام دهید.\nدر تمرینات با تکرار بالا بعد از انجام اولین و یا دومین ست ، با افزایش ست ها وزن دمبل ها را کاهش دهید.\nاگر برای انجام تمرینات سنگین پارتنری ندارید ، تا جایی که می توانید تمرین کرده و در آخرین ست هر تمرین ، دراپ ست را اجرا کنید.\nبرنامه تمرینی عضلات سینه 2 : بزرگ کردن عضلات سینه\nاستفاده از وزنه های سبک در تمریناتی با تکرارها بالا ، رویکرد مناسبی در کوچک کردن عضلات نمی باشد. در عوض ، سعی کنید کالری بیشتری بسوزانید و اکسیژن بیشتری بعد از اتمام تمرین مصرف کنید ( EPOC ) ، که در واقع تعداد کالری است که بعد از اتمام تمرین می سوزانید. این برنامه تمرینی عضلات سینه ترکیبی از حرکات چند مفصلی ، سوپرست ها ، دوره های استراحت کوتاه و حجم بالای تمرینات به منظور سوزاندن کالری اضافی و دستیابی به نتیجه مطلوب است.\nاولین تمرین را با وزنه های نسبتا سنگین انجام دهید ، زیرا این کار برای حفظ بافت های عضلات و افزایش متابولیسم در طول دوران رژیم غذایی ضروری است.\nسعی کنید زمان دوره های استراحت را کاهش و ضربان قلب خود را افزایش دهید. این کار را هم می توانید برای تمرینات کاردیو و هم تمرینات عضله سازی انجام دهید.\nبرنامه تمرینی عضلات سینه 3 : تمرینات مناسب برای ورزشکاران مبتدی\nبرای ورزشکاران مبتدی یادگیری الگوی حرکات و تکرار آن ها تا زمانی که کاملا به تمرینات مسلط شوند ، حائز اهمیت است. بلند کردن وزنه های سنگین بخشی از این برنامه تمرینی عضلات سینه ( به ویژه در شروع تمرین ) نمی باشد. تمرینات این بخش بیشتر مبتنی بر دستگاه بوده که باعث می شود کنترل بیشتری در حین انجام تمرینات با وزنه داشته باشید. بعد از یادگیری کامل حرکات می توانید وزنه دلخواه خود را انتخاب کنید ، که در ابتدا یک چالشی برای ایجاد تناسب و در طولانی مدت یک انتخاب دقیق برای عضله سازی شما محسوب می شود.\nدو حرکت اول به صورت هرمی انجام می شود. بعد از اولین ست ، وزن وزنه را افزایش داده و تکرارهای کمتری انجام دهید.\nبرنامه تمرینی عضلات سینه 3 : مخصوص ورزشکاران مبتدی\nبرنامه تمرینی عضلات سینه 4 : تمرینات قسمت بالایی عضلات سینه\nدر این برنامه تمرینی عضلات سینه ، تمرین پرس بالا سینه را دوباره انجام می دهید. با این حال ، نحوه انجام حرکت در هر حالت تفاوت خواهد داشت. در یک حالت ، زاویه پرس بالا سینه با هالتر تندتر ( سراشیب ) از پرس بالا سینه خواهد بود ، بنابراین عضلات سینه شما اندکی تحریک می شوند. در حالت دوم ، با شدت و محدوده تکرار متفاوتی در هر زاویه تمرین خواهید کرد.\nما از زوایای دیگر به طور کامل صرف نظر نکرده ایم ، پرس زیر سینه سنگین نیز در این برنامه تمرینی عضلات سینه نیز قرار دارد. بعد از اتمام حرکات چند مفصلی ، باید مستقیما به سراغ تمرینات تک مفصلی که بر روی قسمت بالایی عضلات سینه تمرکز دارد ، بروید.\nاین برنامه به صورت هرمی-معکوس انجام می شود. این بدین معنا است که در تمرینات با تکرار زیاد بعد از اولین و یا دومین ست ، در هر ست مقدار وزنه ها را باید کاهش دهید.\nاگر برای انجام تمرینات پارتنر دارید چند تکرار را در ست های سنگین هر تمرین انجام دهید ، که اولین یا دومین ست شما خواهد بود. در صورتی که پارتنر ندارید ، تا جایی که می توانید ست ها را اجرا کنید.\nاگر می توانید حرکت فلای سیم کش را در زوایای مختلف انجام دهید. فقط مراقب باشید که شیب نیمکت نباید بیش از حد زیاد باشد ( سراشیب ).\nبرنامه تمرینی عضلات سینه 5 : تمرینات قسمت پایینی عضلات سینه\nاین برنامه تمرینی عضلات سینه مشابه برنامه قبلی است ، با این تفاوت که شدت آن اندکی بیشتر است. شما در این برنامه تعداد زیادی از حرکات مرتبط با عضله زیر سینه را از زاویه های مختلف انجام می دهید. البته قسمت های بالایی عضله سینه نیز به کار گرفته می شوند. این برنامه با یک سوپر ست بسیار سنگین ( دیپ چند مفصلی و کراس اور ) به پایان می رسد.\nبه منظور ایجاد فشار در عضلات سینه حین انجام حرکت دیپ ، سعی کنید پاهایتان را پشت بدنتان نگه دارید و به سمت جلو خم شوید. هنگام پایین آمدن آرنج خود را نیز خم کنید.\nبرنامه تمرینی عضلات سینه 4 : تمرینات قسمت پایینی عضلات سینه\nبرنامه تمرینی عضلات سینه 6 : تمرینات قبل از خستگی عضلات سینه\nاگر بعد از انجام برنامه تمرینی عضلات سینه ، احساس درد در ناحیه عضلات سه سر دارید احتمالا بر روی این عضلات بیشتر از عضلات سینه تمرین کرده اید. با پیروی از این برنامه تمرینی می توانید درگیری عضلات سه سر را به حداقل میزان برسانید. با استفاده از این تکنیک ، شما به کارگیری عضلات سینه را با یک حرکت تک مفصلی که عضله سه سر در آن دخیل نمی باشد ، جدا می کنید ( همانند انواع تمرینات فلای و یا کراس اور ). زمانی که عضله سینه از انجام حرکات جداگانه خسته شد ، می توانید حرکات چند مفصلی را با کمک عضله سه سر اجرا کنید. این بدین معنا است که ابتدا عضلات سینه درگیر بوده و بعد از خستگی این عضلات ، عضلات سه سر به کار گرفته می شوند. این دسته از تمرینات برای غلبه بر وضع ثابت رشد عضلات بسیار ایده آل است. با این حال ، شما ممکن است همچنان بخواهید تکرارهای زیاد برای حرکات تک مفصلی انجام دهید.\nبا تغییر ناگهانی تمرینات ، ممکن است در اجرای تمرینات فلای قوی تر شده و در اجرای تمرینات پرس سینه ضعیف تر شوید. بنابراین ، وزن مورد نیاز را بر این اساس تنظیم کنید.\nبرنامه تمرینی عضلات سینه 6 : برنامه قبل از خستگی عضلات سینه\nنکات استفاده پماد (کرم) آلفا برای جای جوش


کد مطلب: ۱۰۲۲۶\nکرگدن: شما به صورت حرفه‌ای سالهاست که طنز نویس هستید، چه شد که تصمیم به نوشتن رمان طنز گرفتید؟\nراستش من تصمیمی برای نوشتن رمان طنز نداشتم و اصولاً نه وقتی این رمان را نوشتم و نه الآن خودم را رمان نویس نمی‌دانم. ماجرای نوشتن این رمان برمی‌گردد به سبکی که در گل‌آقا دنبال می‌کردم و آنهم نقیضه‌سازی بود. اواخر سال‌های دهه‌ی ۷۰ وقتی همکار گل‌آقا بودم، با آزمون و خطا سعی داشتم سبک خودم را در طنز پیدا کنم. همان زمان طنزی را نوشتم در مورد فمینیسم برای مجله زن‌روز. در ظاهر یک مطلب تحقیقی قرص و محکم با عبارات قلمبه سلمبه بود که هر چی از اول تا آخرش می‌خواندید چیزی از آن سردرنمی‌آوردید! نقیضه‌ای بر برخی ترجمه‌ها و یا مطالب فلسفی-تحلیلی بظاهر سنگین که خود نویسنده هم احتمالاً نمی‌داند چه گفته‌است! زن روز آن‌را چاپ نکرد. گفتند طنز نیست. همان مطلب را به گل‌آقا دادم و در جشنواره مطبوعات برنده جایزه طنز مکتوب شد! من عاشق تقلید طنزآمیز سبک‌های نوشتاری بودم، از نوشته‌های بابک احمدی گرفته تا ادیب سلطانی. از این‌جور کارهایم استقبال می‌شد. بعضی وقت‌ها که سبک آشنای نویسنده‌ای را به طنز می‌گرفتم خودش پیام می‌داد که فلان اثرم را هم بخوان، به درد طنزهایت می‌خورد! در همین بازی با نثرها و سبک‌های مختلف، رسیدم به رمان‌های عامه‌پسند و نقیضه‌نویسی آن‌ها در مطالبم. برای همین چندتای آن‌ها را همان زمان‌ها خواندم و دیدم عجب جای کار دارند! می‌توانند قالبی برای رمان طنز باشند. اینجا بود که سودای نقیضه نویسی طنزآمیز رمان‌های عامه‌پسند به جانم افتاد و گفتم برای دل خودم هم که شده بنویسمش، حتا اگر جایی منتشرش نکنم.\nقصه پردازی برایتان دشوار نبود؟\nمن به نوعی قالب داستان کوتاه طنز را در گل‌آقا و نشریات دیگر آزمایش کرده‌بودم ولی قالب رمان را خیر. همانطور که عرض کردم در ابتدا، این کار، ذوقی بود و اصلاً برایم جدی نبود ولی وقتی خواستم کار را شروع کنم مدتها وقت و ذهنم را گرفت. اولاً می‌بایست به زبان و قالب رمان‌های عامه پسند مسلط باشم تا بتوانم از آنها تقلید کنم . تمرکزم را روی آن‌هایی گذاشتم که به چاپ‌های متعدد رسیده بودند و در کنار آن، هر رمان دیگری را که فکر می‌کردم به کارم می‌آید خواندم و یادداشت برداشتم. سعی کردم ببینم موتیف‌های این جور رمان‌ها چیست. از نظر قالب، زبان، زاویه‌ی دید، لحن، عبارات، شخصیت‌پردازی و پیشبرد ماجرا، و حتا فرم نگارشی با هم چه شباهت‌هایی دارند. حتا بعضی جمله‌ها را یادداشت کردم چون به کارم می‌آمد سعی کردم در طرح داستان و زبان و لحن، به حال‌وهوای رمان‌های عامیانه نزدیک شوم. بعد طرحی را برای رمانم ریختم و گسترشش دادم. سعی کردم کار علی‌رغم برخورداری از لحن و شخصیت‌پردازیِ اغراق‌شده، منطق روایتی داشته باشد، لحنش طبیعی‌تر باشد و به عنوان یک رمان عامه‌پسند (و نه یک اثر طنزآمیز صِرف) بتواند مورد نظر قرار گیرد. یعنی در نهایت باید مطمئن می‌شدم در کنار نوشتن یک کار هجو، روایت‌پردازی به گونه‌ای است که در مخاطب کشش ایجاد شود چراکه برای سخره گرفتن رمان‌های عامه پسند و نوشتن یک کار بی قاعده، هم باید قاعده و ساختاری را تعریف کرد. بنابراین چندان کار ساده‌ای نبود. نوشتن و انتشارش البته با وقفه سالها طول کشید و بارها بازنویسی‌اش کردم.\nپیشینه رمان طنز در کشور ما چگونه است و آیا در نوشتن این رمان از اثر یا آثاری الگو گرفتید؟\nهر چند در میان اولین آثار طنزآمیز معاصر ما رمان‌های طنزآمیزی چون حاجی‌بابای اصفهانی نیز قرار دارد(که قالب ترجمه دارند) ولی تعداد عناوین رمان‌های طنز نویسندگان ما در قیاس با داستان کوتاه و یا قالب‌های دیگر ادبی، کم و انگشت‌شمار است. هنوز همچنان وقتی سخن از رمان طنز است نام دایی جان ناپلئون به ذهن می‌آید! البته رمان‌هایی اینجا و آنجا در قالب‌ها و متأثر از سبک‌های گوناگون ادبی و هنری نوشته شده ولی نتوانسته جریان ایجاد کند و یا مورد اقبال عمومی قرار گیرد. البته با توجه به این‌که طنز عنصر مهمی از ادبیات پست مدرن امروز است به نظرم طنز در بسیاری از رمان‌های امروز حضور دارد و در این میان داستان‌نویسان جوانی هستند که طنز را به صورت جدی دنبال می‌کنند و آثار خوبی نیز ارائه داده‌اند البته این آثار نیز مخاطبان خاص خود را دارد و کمتر توانسته مورد اقبال عام قرار گیرد. ولی من خودم در نوشتن "شب‌های کوش‌آداسی" بیشتر از آن که از اثر خاصی الگو بگیرم همانطور که خدمتتان عرض کردم به قالب و مضمون رمان‌های عامه پسند نظر داشتم و اثر خاصی مورد نظرم نبود.\nهر نویسنده‌ای موقع نوشتن اثر تا حدودی مخاطبان احتمالی اثرش را در ذهن دارد. آیا شما می‌دانستید برای چه گروهی می‌نویسید؟\nابتدا اساس را بر این گذاشتم که مخاطبم، خوانندگان رمان‌های عامه پسند باشند. خواستم محک بزنم ببینم تا چه حد آن را جدی می‌گیرند! حتی فکر کردم آن‌را به یک ناشر رمان‌های عامه پسند بدهم و با نام مستعار منتشرش کنم. ولی وقتی کار تا نیمه پیش رفت احساس کردم می‌تواند برای مخاطبان جدی آثار ادبی و طنز هم خواندنی باشد. چون در هر حال سعی کرده بودم اثری بنویسم که طرح داستانی داشته باشد و کشش هم داشته باشد تا مخاطب ترغیب شود کتاب را تا انتها بخواند. یعنی در حقیقت طنز غیرمستقیم و تا حدی زیرپوستی اثر، البته در کنار طنز عبارتی ، می‌تواند نقطه اتصال طیف خوانندگان گاه متضادش باشد. بعد که کتاب منتشر شد حس کردم که مخاطبان کتاب‌های طنز لطف این کار را بیشتر احساس می‌کنند؛ چون علاوه بر خواندن یک داستان، طنز ماجرا را هم درک می‌کنند. اما مخاطب کتاب عامه‌پسند ممکن است فقط داستان را بخواند و یا حتی فکر کند که چرا روال کار این‌طور است و مثل همیشه نیست!\nشما طنز را جدی می‌گیرید و در این زمینه آثار تحقیقی هم داشته‌اید اما آیا فکر می‌کنید در ایران مخاطبان آنقدر آن را جدی می‌گیرند که رمان طنز بخوانند؟\nطنز با زندگی و روحیه ما عجین است و اتفاقاً مخاطبان ما در ایران طنز را از هر بخش دیگری از ادبیات و هنر جدی‌تر می‌گیرند! اقبال مخاطبان به یک اثر طنز، خواه قالب رمان داشته باشد یا داستان کوتاه یا شعر یا هر قالب دیگری، به جذابیت آن اثر برمی‌گردد. نمی‌دانم اقبال مخاطبان ما به دایی جان ناپلئون تا چه حد وامدار سریالی است که ناصرتقوایی از آن ساخته ولی در هر حال اگر اثر خواندنی باشد طبعاً با اقبال مخاطب مواجه می‌شود. سال گذشته در همین روزها رمانی از عزیزنسین در کشورمان منتشر شد و در مدت کوتاهی به چاپ چندم رسید. این امر نشان می‌دهد که اقبال یا عدم اقبال مخاطب ایرانی به رمان طنز، در جای دیگری جز جدی گرفتن آن ریشه دارد.\nبنابر گفته خودتان بر مبنای رمان‌های عامه پسند نوشته شده اما آیا خودتان هم رمان‌های عامه پسند را می‌خوانید یا قبلاً می‌خواندید؟\nهمانطور که خدمتتان عرض کردم به خاطر نقیضه‌نویسی از رمان‌های عامه‌پسند، خواننده‌ی پروپاقرصشان شدم!\nنظرتان درباره همه رمانهای عامه پسند همین است که در زبان و روایت رمانتان منعکس شده؟\nرمان‌های عامه پسند کمابیش عناصر مشترکی دارند. ممکن است بعضی قوی‌تر و بعضی ضعیف‌تر باشند. ولی تقریباً این عناصر مشترک در کتابم به نوعی مورد توجه قرار گرفته.\nبرای روشن شدن این بحث می‌شود بگویید تعریف شما از رمان عامه پسند چیست؟\nاین آثار ساختار ساده‌ای دارند و راحت با مخاطب ارتباط برقرار می‌کنند. علاوه بر این داستان عامه‌پسند تعلیق و کشش دارد؛ بر حادثه‌پردازی متکی است ممکن است فلاش‌بک داشته باشد اما این در حد خاطرات خیلی سطحی است و پیچیدگی ایجاد نمی‌کند..هرچند معمولاً روایت پردازی چندان قوی نیست و کلیشه‌ای است، اما چون پشت سر هم اتفاق می‌افتد و بر سیر حوادث پشت سر هم (هر چند بی منطق) متکی است، برای مخاطب جذاب است. معمولاً رمان‌های عامه‌پسند موضوع و مضمون‌هایی عاشقانه و خانوادگی دارند؛ مثلاً دختر تنهایی که خواهان روابط عاشقانه است. نوعاً سطح زبان در این داستان‌ها کلیشه‌ای است و عبارات با لحنی تصنعی، مضحک و غیر واقعی به کار گرفته می‌شوند. به عنوان مثال در یکی از نمونه‌های این نوع داستان‌ها می‌بینیم شخصیتی وجود دارد با تکیه‌کلامی که اصلاً متناسب با شخصیت تعریف‌شده‌ی او نیست. تکرار یک جمله‌ی به ظاهر فلسفی اما سطحی که اصلاً خودِ این مساله طنز است. اطناب و فلسفه‌بافی از جمله ویژگی‌های زبان در داستان‌های عامه‌پسند است. به‌عنوان مثال در داستان من، شخصیت خاله نسرین عبارت‌هایی می‌گوید که به‌ظاهر فلسفی است اما در اصل معنایی ندارد؛ مثلاً می‌گوید: «به قول ولتر گفتنی، آدم‌ها خوبن اما بعضی‌ها خوب‌ترن.» که اشاره‌ای دارد به همین ویژگی داستان‌های عامه‌پسند. صغری و کبری و نتیجه‌گیری در این داستان‌ها اصلاً با هم هماهنگی ندارد. ایرادات نگارشی و انشایی زیادی در این داستان‌ها پیدا می‌شود مثلاً در بعضی از همین رمان‌ها به این جمله برخوردم: «از دگردیسی خود لذت می‌برد.» یا: «مثل خرگوش بازیگوشی بود که با نگاه عاشقانه‌ای همراه با اجتناب به شهروز می‌نگریست.» که این‌ها عبارت‌های غلطی هستند. ارجاع دادن این آثار به شعرها و جمله‌ها و ترانه‌ها شکل مضحکی پیدا می‌کند که در اثر من‌هم آمده است. هم‌چنین شخصیت‌های این داستان‌ها ایستا و خیلی ساده هستند و فکر و احساس آن‌ها عمقی ندارد. در رمان‌های عامه‌پسند ما با احساس‌گرایی خیلی سطحی‌ای روبه‌رو هستیم. نویسندگان این کتاب‌ها قدرت تشریح عمق روانشناختانه یا بررسی زمینه‌های اجتماعی را ندارند. بیشتر بر اشتباهات فردی متکی هستند. روند داستان هم خیلی به اتفاق متکی است و منطق روایت ندارد. این داستان‌ها معمولاً بر خرافات متکی هستند؛ مثلاً شخصیت‌ها فال می‌گیرند، مرتب خواب می‌بینند و پیش رمال می‌روند. اصلاً گاهی یک داستان بر اساس خواب دیدن شکل می‌گیرد.\nمعمولاً وقتی پای طنز در میان باشد عده‌ای معترض می‌شوند، بعد از نوشتن این کتاب کسی یا کسانی اعتراض نکردند؟\nخوشبختانه یا متأسفانه خیر. به نظرم بر خلاف پیش بینی قبلیم کتاب بیشتر در محافل ادبی جدی بازتاب داشت تا در میان کسانی که در بخش ادبیات عامه پسند قلم و قدم می‌زنند. آن‌ها کاری به حرفهای ما ندارند. کار خودشان را می‌کنند و خواننده‌ها هم کتاب‌هایشان را روی دست می‌برند و چاپ بیست و چندم می‌خورد!\nتجربه‌ی نگارش این رمان چقدر با کارهای دیگرتان متفاوت بود؟\nاز نظر فرم (که نقیضه‌نویسی بود) پیش از آن تجربه‌اش کرده بودم. حتی سبک نگارشی و یا نوع نگاهم به دنیا و مافیها در امتداد و ادامه‌ی نگاهی است که پیش از این در مطالبم داشته‌ام و مخاطبی که با سبکم آشناست کاملاً اینرا حس می‌کند. ولی از این جهت که کتاب قالب رمان(و یا به گفته برخی دوستان داستان بلند) را داشت و من تا به حال آنرا تجربه نکرده بودم کمی با قبل فرق داشت. رمان بسط و گسترش ماجراهای دنیای درون و پیرامون آدمهای اثر است و برقراری توازن میان این گسترش و کشش داستانی امری بود که پیش از آن تجربه‌اش نکرده بودم. چون می‌بایست ریتم توصیفی‌تر باشد، ضرباهنگ اثر کند باشد و این برای من که تخصصم در کوتاه نویسی بود و سالها ایجاز را تجربه کرده بودم مشکل بود.\nشخصیت‌های رمان شب‌های کوش آداسی شخصیت‌هایی تک بعدی و سطحی هستند این مسئله را فرم که به نوعی نقیضه نویسی رمان عامه پسند است به شما تحمیل می‌کرد یا شما خودتان را مقید می‌کردید اینگونه بنویسید؟\nشخصیت‌های رمان‌های عامه پسند ایستا، تک بعدی و سطحی هستند و بنابراین شخصیت‌های "شب‌های کوش‌آداسی" هم اینطوری هستند.\nوسوسه نمی‌شدید کمی شخصیتها و مخصوصاً شخصیت اول کتاب یعنی فرشته را عمق ببخشید؟\nنخیر... خوبیش به بی‌عمقیش بود... اصلاً تضاد ناشی از شخصیت‌های سطحی که فکر می‌کنند خیلی حالیشان است و قطب عالم امکانند است که طنز می‌آفریند. شخصیت عمیق موجد طنز نیست، موجد تراژدی است!... فرشته آدمی است سطحی که همه‌چیز را جدی می‌گیرد، حتی خودش را زیادی جدی می‌گیرد، به‌طور افراطی عصاقورت‌داده است و مرتب دچار سوءتفاهم می‌شود که همه‌ی این‌ها قابلیت به طنز کشیدن را دارد. در کل تضاد، طنزآفرین است و این شخصیت دچار تضاد است؛ با خودش، با اطرافیانش و محیط اطرافش که این خودش از عناصر طنز است.\nاکنون که مدتی از چاپ کتاب گذشته نظرتان درباره آن چیست؟ هنوز هم نسبت به آن مثل قبل مردد هستید؟ و آیا اگر این فرصت را داشته باشید آن را دوباره بنویسید به همین شکل می‌نوشتید؟\nنظرم راجع به آن مثبت‌تر و جدی‌تر از گذشته است! بعد از چاپ کتاب دوستانی لطف کردند و با نگاه تخصصی از زاویه نقد ادبی به آن پرداختند و آن را از زاویه‌ای دیدند که راستش من به آن خیلی توجه نکرده بودم. نقد و تحلیل‌هایشان برایم مایه امیدواری و دلگرمی بود. بنابراین خوشحال شدم که کتاب را منتشر کردم و گذاشتم که دیده شود! ولی در مورد این‌که اگر بخواهم بنویسمش به همین شکل می‌نوشتم یا نه راستش به آن فکر نکرده‌ام. شب‌های کوش‌آداسی به نظرم یک کار تمام شده است و عادت ندارم برگردم و دوباره آثارم را نگاه کنم... بگذارید فرشته برود دنبال سرنوشتش، بیشتر از این اذیتش نکنید!\nنوشتن رمان آنقدر برایتان لذت بخش بوده که در آینده باز آن را تکرار کنید؟\nدر لذت بخش بودن این تجربه که تردید ندارم. باور کنید زمان‌هایی بود که می‌دیدم دارم با کوش‌آداسی نفس می‌کشم و می‌خندم و روزهای تلخ و تاریک سال‌های پایانی دهه ۸۰ را تاب می‌آورم. لذت بخش که خیلی بوده... همانطور که عرض کردم من خودم را رمان نویس نمی‌دانم و شب‌های کوش آداسی را هم بر اساس یک تصمیم قبلی ننوشتم و بیشتر برایم یک کار ذوقی بود. بنابراین نمی‌دانم وسوسه‌ی ارتکاب چنین کاری! باز هم سراغم می‌آید یا نه؟! بستگی دارد! ممکن است دیدید سر بزنگاه سراغم آمد...فعلاً که خبری ازش نیست!


شصت و سومین روز اعتصاب کارگران نیشکر هفت‌تپه\nاعتراض مردم مازندران به ساخت سد فینسک، گردهمایی کارگران اعتصابی در ایذه وشهروندان جراحی در\nنامه پاسدار قالیباف و آخوند رئیسی به خامنه‌ای علیه طرح روحانی درباره فروش اوراق سلف\nتجمع اعتراضی معلمان غیرانتفاعی مقابل مجلس ارتجاع\nسفیر سابق رژیم: واشنگتن به‌دنبال برنامه‌های دیگری برای تمدید تحریم‌های تسلیحاتی است\nفاکس نیوز: مریم رجوی تحریم رژیم ایران را ضرورت صلح و امنیت جهانی دانست\nمسعود رجوی: ۳۰تیر ۱۳۹۹ - با درود به مصدق کبیر و یاران پایدار شورا و\nاین جمله‌ها متعلق به مردی است که در کنار محمد حنیف‌نژاد تمام زندگی‌اش را گرو گذاشت تا با تأسیس یک سازمان انقلابی بن‌بست مبارزاتی حاکم بر ایران‌زمین بعد از کودتای سیاه و شکست راه‌حلهای پارلمانتاریستی در دیکتاتوری شاهنشاهی را بشکند و پیشتاز انقلاب و مبارزه باشد. درنگ در یکایک کلمات فوق ما را به روحیات مجاهدی راهنمون می‌شود که در شرایط بن‌بست و یاس، هیچ‌گونه بن‌بست و «نمی‌توان» را به‌رسمیت نمی‌شناسد؛ بل آنها را مطابق رهنمودهای قرآنی، لازمه ضروری رشد و پیشرفت و آبدیده شدن در مسیر مبارزه می‌داند.\nروحیه حساس و ظلم‌ستیز سعید محسن، به‌شدت در قبال فقر و بی‌عدالتی حاکم بر جامعه متأثر شده و از آن هنگام، خود را در میان اقشار محروم و ستمزده جامعه می‌یافت. او در همین مورد بعد از دستگیری گفته بود: «اصولاً از همان موقع ۲طبقه ثروتمند و بی‌پول در ذهن من مجسم شده بود و من خود را وابسته به طبقه بی‌پول می‌دیدم و کینه طبقه مقابل را به دل می‌گرفتم».\nمحمد حنیف‌نژاد و سعید محسن هر دو عضو نهضت آزادی و جبهه ملی بودند. آنها در جلسات قرآن پدر طالقانی در مسجد هدایت نیز شرکت می‌کردند. به‌دلیل فعالیت‌های انقلابی، سعید محسن همراه با تعدادی از جوانان مبارز آن روزگار، در بهمن سال ۴۱ دستگیر شد. دستگیری سعید محسن باعث آشنایی بیشتر او با محمد حنیف‌نژاد گردید. از همان‌جا هم‌فکری و ارتباط این دو انقلابی بزرگ با هم رو به افزایش گذاشت و به یک رابطه مستحکم تبدیل گشت. البته او قبل از آشنایی با محمد حنیف‌نژاد با اصغر بدیع‌زادگان نیز آشنایی داشت. آشنایی سعید محسن و اصغر بدیع‌زادگان در سال ۱۳۳۹ اتفاق افتاد؛ سالی که سیل جوادیه تهران را در هم کوبیده و سبب خراب شدن خانه‌های مردم محروم جنوب شهر گشته بود. سیل جوادیه از حوادثی بود که دانشجویان و روشنفکران متعهد آن دوره را برای کمک به مردم برانگیخته بود. سعید محسن پیشاپیش دانشجویانی بود که برای کمک به مردم جوادیه بسیج شده بودند. سعید محسن اغلب دانشجویان دانشکده فنی تهران را ـ که دستی در مبارزه و سیاست و فعالیت اجتماعی داشتند ـ در این راستا سازماندهی کرده بود.\nدر سال ۱۳۴۱ هم که زلزله بوئین‌زهرا در قزوین ویرانیهای زیادی به‌بار آورد، سعید محسن و اصغر بدیع‌زادگان در رأس گروه‌های دانشجویی بودند که با هم به میان مردم رفته و چند ماه شبانه‌روز به امدادرسانی پرداختند.\nدیکتاتوری شاهنشاهی سعید محسن را به‌علت سوابق سیاسی و دوران زندان برای خدمت به جهرم تبعید کرده بود اما نمی‌دانست که تبعید در روحیه این انقلابی بزرگ تأثیر عکس دارد و سعید محسن از بستری که برایش مهیا شده بوده، استفاده کرده و بیش‌از‌پیش با توده‌های رنج‌کشیده مردم ایران آشنا خواهد شد. آمیختن سعید محسن با توده‌های محروم شهر جهرم سبب صمیمیت بیشتر اهالی با او شد. وی در مدت سربازی فقر و درد مردم در جهرم و لار و بندرعباس و... را آن هم در کنار دریایی از نفت با پوست و گوشت خود حس کرد و به چشم دید که مردم لار حتی از آب آشامیدنی محرومند، مردم جهرم غذایی جز نان و کاهو با سرکه یا شلغم پخته نمی‌خورند و مردم بندرعباس از بیماریهای عفونی ناشی از آب آلوده رنج می‌برند.\nپس از پایان خدمت نظام‌وظیفه، سعید محسن به تهران آمد، در کارخانه ارج و سپس سپنتا به‌کار مشغول شد. او در این زمان آنی از فعالیت سیاسی غافل نبود. مطالعات عمیق و زندگی با محروم‌ترین اقشار جامعه از سعید محسن عنصری ساخته بود که دیگر فعالیتهای رفرمیستی جبهه ملی و نهضت آزادی روح عاصی و انقلابی او را اقناع نمی‌کرد. در این دوران او شبانه‌روز در فکر یافتن چاره‌یی برای خروج از بن‌بست مبارزه بود. سرانجام در ملاقات با محمد حنیف‌نژاد به ضرورت تأسیس یک سازمان انقلابی و حرفه‌یی برای گشودن بن‌بست مبارزاتی پی‌برد. این آگاهی شگرف به تولد یک موجودیت مبارک راه برد. سازمان مجاهدین خلق ایران.\nنمای روز ـ اصرار روحانی بر داغ کردن جوانان در تنور کنکور\nرژیم ایران یک کشتی حاوی ۶۰هزار تن نفت برای شبه‌نظامیان حوثی یمن


ملاقات در فکه، روایت نبوغ یک فرمانده جوان\nشیما دنیادار رستمی 1752 بازديد\nبی‌تردید جنگ‌ها همیشه محل ظهور نخبگان و نوابغ بوده‌اند. نام حسن باقری را نیز در شمار همین نوابغ آورده‌اند. وقتی او 25 آبان 1359 در جلسه اتاق جنگ ارتش حضور یافت و تسلط خود را بر وضعیت تمامی جبهه جنوب نزد مقامات بلند‌پایه به نمایش گذاشت، مورد ستایش همگان قرار گرفت. حسن باقری در 24 سالگی چنان شهرتی یافته بود که اعضای عالی‌رتبه شورای عالی دفاع و مقام‌های بلند‌پایه نظامی او را به دیده کسی نگاه می‌کردند که آگاه به دقیق‌ترین اطلاعات است و می‌تواند راهکار ارائه کند.\nکتاب «ملاقات در فکه» نوشته سعید علامیان به زندگی‌نامه شهید حسن باقری (غلامحسین افشردی) می‌پردازد. علامیان پیش از این نیز با اتکا بر روایت ۶ فرمانده شهید و ۱۷۰ راوی در مجموعه سه جلدی «روایت زندگی شهید حسن باقری» به زندگی او پرداخته بود اما «ملاقات در فکه» با بهره‌گیری از خاطرات شفاهی 65 راوی، 28 ماه از تاریخ جنگ را در قالب زندگی‌نامه شهید حسن باقری مرور می‌کند. در میان راویان خاطرات شفاهی، نام شهیدانی چون محمدابراهیم همت، مهدی زین‌الدین، مهدی باکری، حمید معینیان، داوود کریمی و علی صیاد شیرازی نیز به چشم می‌خورد.\nنویسنده کوشیده‌است با آوردن روایت‌های متعدد و به تناسب توالی زمانی، سال‌های نخستین جنگ را همگام با حسن باقری تصویر کند. جزئیات عملیاتی فراوانی در این کتاب به چشم می‌خورد که نشان‌دهنده مراجعه علامیان به اسناد و راویان پرشمار است. با این حال، کتاب از تدوین مناسبی بهره می‌برد. هرچند در پایان «ملاقات در فکه» تصاویر و اسنادی از شهید به همراه توضیحاتی دقیق برگرفته از متن کتاب آمده است اما آوردن این تصاویر در خلال فصل‌ها می‌توانست بر جذابیت کتاب بیفزاید. در ادامه به مرور فصل‌های 22 گانه کتاب پرداخته‌ایم.\n«کودک شلوغ» عنوان نخستین فصل کتاب است. نویسنده در این فصل با تکیه بر خاطرات مادر، خواهر، برادر (سرلشکر محمد باقری) و یکی از همسایه‌ها، به روایت‌های کودکی غلامحسین پرداخته است. کودکی که هرچند از نظر قوای جسمانی چندان قوی نبود اما چیزی از شیطنت و بازیگوشی کم نمی‌گذاشت. در صفحه 18 کتاب می‌خوانیم: «مادر که روزی دغدغه از دست دادن این پسر نحیف را داشت، حالا نگران حوادثی بود که شلوغی و تحرک بیش از حد او می‌توانست جانش را به خطر بیندازد.» شیطنت‌های دوران کودکی، سال‌های نخستین مدرسه و نحوه برخورد با همسایه‌ها از دیگر موضوعات این فصل‌اند.\nدومین فصل کتاب با عنوان «پایان کودکی» به تحولات روحی غلامحسین در دوران نوجوانی می‌پردازد. او که در ظاهر اهمیت چندانی به مدرسه و درس نمی‌داد، در مطالعه کتاب‌های دینی، تفاسیر قرآن و تحقیق درباه امامت و نبوت و مهدویت کوشا بود. نحوه شکل‌گیری شخصیت اجتماعی و فعالیت‌های او در همین فصل بیان شده است. در صفحه 29 کتاب آمده است: «مستقیم کسی را نصیحت نمی‌کرد؛ نمی‌گفت من نمازم را اول وقت خواندم، تو هم بلند شو اول وقت بخوان. وقتی با ماشین بیرون می‌رفتیم، از هر مسجدی صدای اذان بلند می‌شد، توقف می‌کرد و برای ادای نماز به همان مسجد می‌رفت. وقتی از ماشین پیاده می‌شد، اصلا به کسی نمی‌گفت شما هم بیاید نماز. این برای ما بهترین روش امر به معروف و نهی از منکر بود.»\nدر این فصل، علاوه بر راویان قبلی، به خاطرات شفاهی پسرعموی شهید، هم‌محلی‌ها و برخی خویشاوندان دیگر شهید باقری نیز پرداخته شده است. نویسنده نام راویان را در زیرنویس‌های کتاب آورده است.\nفصل سوم «تحصیل ناتمام» نام دارد و به ماجرای اخراج او از رشته «دام‌پروری» دانشگاه رضائیه (ارومیه) به دلیل فعالیت‌های سیاسی و مذهبی اشاره دارد. البته او در رشته «علوم قضایی» نیز پذیرفته شده بود اما سیستم قضایی پیش از انقلاب را واجد شرایط فعالیت‌های خود نمی‌دید. از این رو، بعد از انقلاب، بلافاصله همین رشته را دنبال کرد.\nاخراج غلامحسین از دانشگاه، او را اوخر فروردین 1357 برای گذراندن دوره سربازی، راهی پادگان جلدیان نقده کرد. در بخشی از صفحه 45 کتاب می‌خوانیم: «امام خمینی 11 آذرماه 1357، هم‌زمان با نخستین روز محرم در پیامی به سرباز‌ها دستور دادند که پادگان‌ها را ترک کنند. غلامحسین از اولین نفراتی بود که این فرمان را اجرا کرد. او حتی قبل از آن هم کراهت داشت در سربازی بماند. از طرفی، می‌خواست بماند و با سربازها صحبت کند تا در مقابل مردم نایستند و تیراندازی و برخورد نکنند.»\nعلامیان اسنادی چون، نامه‌ها و مقاله‌های شهید باقری در روزنامه کیهان را هم در خلال خاطرات شفاهی گنجانده است. در این فصل علاوه بر بهره‌گیری از خاطرات خانواده و دوستان شهید، از منابع دیگری چون «مجموعه خاطرات حسن باقری» و «یادداشت‌های روزانه شهید حسن باقری» نیز بهره گرفته شده است.\n«روایت پیروزی» که عنوان چهارمین فصل کتاب است به حضور متفاوت غلامحسین در خیابان‌های تهران برای پیروزی انقلاب اسلامی اشاره دارد. وی که از هنر نویسندگی بهره می‌برد، در این ماجراها به عنوان شاهد عینی حضور می‌یافت و یادداشت‌هایی را در این باره ثبت می‌کرد. در بخش‌هایی از یادداشت‌های به‌جامانده شهید افشردی (در صفحه 50 کتاب) درباره التهابات مبارزه‌های خیابانی با رژیم پهلوی می‌خوانیم: «از ظهر هلی‌کوپترهایی در حال پرواز در ارتفاع زیاد دیده می‌شد. با نزدیک‌شدن آن‌ها، مردم به کنار دیوارها پناه می‌بردند. روی شیشه‌ها و دیوارهای خیابان آثار گلوله‌های زیادی بود که خبر از درگیری شدیدی می‌داد. البته تجمع مردم در جلوی خیابان در ورودی نیروی هوایی به اوج خود می‌رسید. در این موقع هلی‌کوپتری از داخل خود نیروی هوای بلند شد و اوج گرفت که در این میان با یک تیراندازی هوایی، تیرباران هلی‌کوپتر شروع شد. حدود یکصد تا دویست فشنگ به طرفش زده شد که به دلیل متحرک بودن هدف و دور بودن آن و مشکل بودن تیراندازی ایستاده، همه به هدر رفت. طبق گفته جسته گریخته مردم، این هلی‌کوپتر آشنا بوده و مهمات آورده است.»\nدر فصل پنجم، همکلاسی‌های دانشگاه نیز به شمار راویان افزوده شده‌اند. پیروزی انقلاب اسلامی، قبول شدن در رشته حقوق دانشگاه تهران، آغاز نخستین سال تحصیلی، تلاش برای اسلامی شدن دانشگاه‌ها و فعالیت گروهک‌های وابسته در فضاهای آموزشی و شرکت غلامحسین در دوره‌های کارآموزی دادگستری از دیگر مباحث آمده در این فصل است.\nحالا غلامحسین افشردی فقط یک دانشجوی انقلابی نبود. او به دلیل علاقه‌اش به روزنامه‌نگاری و مقاله‌های جذابش در قبل از انقلاب، به تحریریه روزنامه «جمهوری اسلامی» پیوست. فصل «خبرنگار پرماجرا» به روایت‌هایی از روزنامه‌نگاری و خبرنگاری این شهید می‌پردازد. در صفحه 59 آمده است: «غلامحسین از افرادی بود که هر سردبیری آرزوی داشتن چنین نیروهایی را دارد. او در همان یکی دو ماه اول قابلیتی از خود نشان داد که سردبیر برای اعزام خبرنگار به الجزایر او را انتخاب کرد.»\nدر ادامه این فصل به نحوه گزارش‌نویسی و خبرنگاری غلامحسین افشردی با استناد بر آرشیو روزنامه جمهوری اسلامی پرداخته شده است. فعالیت این روزنامه‌نگار جوان به اندازه‌ای بود که صفحات روزنامه هیچ روزی خالی از گزارش‌ها، اخبار و مطالب او نبود. با این‌که فعالیت در روزنامه بیشتر وقت غلامحسین را می‌گرفت اما او تعهد انقلابی بیشتری در خود احساس می‌کرد و همین امر، روح پژوهشگری او را با واحد اطلاعات سپاه گره زد. در فصل «تولد حسن باقری» به روایت‌های شفاهی از سرلشکر محسن رضایی و برخی همکاران غلامحسین در روزنامه در این زمینه پرداخته شده است. سرلشکر محسن رضایی در صفحه 78 درباه او چنین روایت کرده است: «او پیش من آمد و گفت: من افشردی خبرنگار روزنامه جمهوری اسلامی هستم. آمدم کمک کنم. می‌بینم نیروهای ضد انقلاب ترور می‌کنند و ناامنی ایجاد کرده‌اند. می‌خواهم برای امنیت کشور کاری کنم. در همان صحبت‌های اولیه، متوجه شدم از همان افرادی است که به دنبالش هستیم؛ فرد با استعدادی است و شرایط کشور را خوب تحلیل می‌کند. برای دوستانمان اسم مستعار یا کد تعیین می‌کردیم. برای او نام «حسن باقری» را انتخاب کردیم.»\nدر ادامه به نحوه حضور حسن باقری در جبهه از زبان راویانی چون مرتضی سرهنگی، سعید صادقی، دریابان شمخانی، سردار مهدی صابونی، سردار حسین دقیقی و برخی دیگر از هم‌رزمان و دوستان او پرداخته شده است.\nاز فصل هفتم با عنوان «جنگ آب» نویسنده همگام با حسن باقری به صورت جدی‌تری وارد میدان نبرد می‌شود و از زبان راویان این لحظه‌ها را بیان می‌کند. ماجرای سیل بزرگ خوزستان در سال 1358 و جلوگیری از حرکت دشمن به وسیله آب، موضوعاتی است که در این فصل دنبال می‌شود. حسن باقری با هوشیاری تمام نیروهایش را برای شناسایی کانال‌ها می‌فرستد و با شناسایی کانال‌های خشک مشرف به دشمن، پیشروی دشمن را برای مدتی متوقف می‌کند.\nعلامیان مخاطبان کتاب را نسبت به مناطق جنگی آگاه فرض کرده است. از این رو ابهام‌زدایی‌های کتاب بیشتر بر مبنای اشخاص و راویان است. زیرنویس‌های کتاب کمتر به مکان‌ها پرداخته‌اند و بیشتر آن‌ها اطلاعاتی درباره اشخاص و راویان دارند.\n«اتاق نقشه» که به ابتکار شهید باقری در گلف تجهیز شده بود، عنوان فصل هشتم است. پی بردن به ضعف‌های اطلاعاتی، تعیین افرادی برای شناسایی منطقه نبرد و در نهایت تأسیس واحد اطلاعات عملیات، چگونگی تجهیز این واحد و نحوه شناسایی دشمن از جمله مطالب این بخش است. در صفحه 115 می‌خوانیم: «حسن باقری پنجاه روز پس از شروع جنگ، 20 آبان 1359، گزارش مفصلی را در هفت صفحه و هفده بند خطاب به مسئولان نوشت. او ضمن برشمردن علل ناکامی‌ها برای مقابله با ارتش متجاوز بعث عراق، تحلیلی درباره نابسامانی‌های پنجاه روز ابتدای جنگ ارائه داد.»\n«رکن دو و بیست دقیقه» نهمین فصل کتاب است. در این فصل که از ماجرای تصرف جاده سوسنگرد - هویزه آغاز شده است، توانمندی‌های حسن باقری در شناسایی موقعیت‌های نبرد بر همگان آشکار می‌شود. در روایتی که از زبان شهید داوود کریمی مطرح شده، دلایل اطلاق عنوان «2 و 20 دقیقه» به شهید باقری بیان شده است.\nدهمین فصل کتاب با شرح مختصری از عملیات «نصر» آغاز می‌شود. حسن باقری پس از این عملیات در گزارش‌هایی دلایل شکست آن را برمی‌شمارد و عملیات بعدی بعثی‌ها را پیش‌بینی می‌کند. در روایت امیرسرتیپ سیروس لطفی در صفحه 128 آمده است: «این پیش‌بینی حتی ما را هم غافلگیر کرد، چون قبلش به ما نگفته بود. یک هفته طول نکشید که دشمن الحاق را انجام داد و پل‌های متعددی روی رودخانه کرخه‌کور، نیسان و نهر سالبه نصب کرد. تمام پیش‌بینی‌های برادر باقری تحقق پیدا کرد و همه به نبوغ و هوش نظامی ایشان آفرین گفتند.»\nفصل یازدهم با عنوان «خروج از بن‌بست» با جمله‌ای کوتاه از دفترچه شهید باقری آغاز شده است: «باید به خود جرات داد. این نوع جنگیدن به درد نمی‌خورد، باید استراتژی جنگ عوض شود.» این جمله چکیده‌ای از جلسه با فرماندهان بود که در آن، این نظر او مورد موافقت قرار گرفت.\nدر نتیجه اجرای عملیات‌های مبتکرانه، غنایم و اسیرانی به دست آمد. در صفحه 137 می‌خوانیم: «او با روش خودش که شاید حاصل سابقه خبرنگاری‌اش بود، با اسرای عراقی وارد گفت‌و‌گو می‌شد و اطلاعاتی به دست می‌آورد که به شناخت ماهیت ارتش عراق کمک زیادی می‌کرد.»\nهنگامی که در خرداد 1360 بنی‌صدر را از فرماندهی کل قوا عزل کردند، حسن باقری از جمله کسانی بود که عملیاتی را تدارک دیده بودند. این عملیات با عزل بنی‌صدر به عملیات «خمینی روح خدا، فرمانده کل قوا» تغییر نام داد. این موضوع در فصل دوازدهم کتاب با عنوان «ورود به صحنه فرماندهی» دنبال شده است. در بخشی از صفحه 143 کتاب از قول فتح‌الله جعفری آمده است: «تیزهوشی، قدرت تجزیه و تحلیل مسائل و سرعت تصمیم‌گیری در لحظات بحرانی، حسن باقری را به یک فرمانده بزرگ جنگ تبدیل کرد.»\nبا رسیدن به میانه‌های کتاب، یعنی در فصل سیزدهم، ماجرای خواستگاری رفتن حسن باقری مطرح می‌شود. این فصل با عنوان «خواستگاری جنگی!» بیش از همه به شخصیت و موقعیت پروین داعی‌پور، همسر شهید حسن باقری می‌پردازد. در صفحه 152 کتاب از روایت شفاهی او می‌خوانیم: «صدای پخته‌ای داشت. گفت: اسم من حسن باقری نیست. من غلامحسین افشردی هستم...»\nنقش حسن باقری در عملیات ثامن‌الائمه(ع) برکسی پوشیده نیست. این نقش در فصل چهاردهم کتاب با نام «تحول بزرگ در جنگ» به تفصیل بیان شده است. در صفحه 168 کتاب چنین آمده: «در این عملیات حسن باقری ابتکاری به خرج داد. او پیش از عملیات با نیروهای شرکت نفت هماهنگ کرد که با استفاده از لوله‌های نفت مقدار زیادی نفت سیاه روی رودخانه کارون بریزند. این میزان نفت، که یک تا دو سانتی‌متر عمق داشت، از نقطه شمالی کارون شروع و به سمت جنوب جریان پیدا کرد. زمانی که آن حجم بزرگ نفت سیاه روی کارون شعله‌ور شد، دود ناشی از آن جلوی دید دشمن را گرفت.»\n«کلید قلعه طریق‌القدس» عنوان پانزدهمین فصل کتاب است. حسن باقری ابتکارات فرماندهی‌اش را به نمایش گذاشته بود و در این فصل می‌خوانیم که در پی راه‌اندازی تیپ و گردان برای سپاه بوده است. مقدمه‌ای که عملیات طریق‌القدس را به خوبی پیش می‌راند. در صفحه 181 به نقل از روایت شفاهی سرلشکر محسن رضایی می‌خوانیم: «احساس کردم حسن، حسن یک سال پیش نیست که به من اطلاعات می‌داد و گزارشات نوبه‌ای می‌فرستاد، این حسن علاوه بر بحث‌های اطلاعاتی، قابلیت عملیاتی خیلی بالا پیدا کرده است.»\nعملیات طریق‌القدس که با موفقیت به پایان رسید، پاسداران به فکر تدارک عملیات بزرگ‌تری افتادند اما دشمن پیش‌دستی کرده بود و دست به حمله بزرگی در چزابه زد. فصل شانزدهم کتاب به «نبرد چزابه» می‌پردازد. خبرهای ناگوار یکی پس از دیگری می‌رسید تا آن‌که حسن باقری پس از تصرف ارتفاعات نبعه از سوی دشمن، تصمیم گرفت خودش برای شناسایی به میدان برود. سرلشکر محمد باقری در صفحه 191 کتاب چنین روایت می‌کند: «اخوی هنوز جراحت داشت و شکافی روی جمجمه‌اش بود. پزشکان او را از حضور مستقیم و فعالیت در جبهه منع کرده بودند. ایشان طاقت نیاورد. همه فرماندهان تلاش می‌کردند جلوی او را بگیرند؛ اما او توجه نکرد و رفت. پس از چند ساعت برگشت و وضعیت آن منطقه را تشریح کرد.»\n«فتح بزرگ» عنوان هفدهمین فصل کتاب است. این فصل که به عملیات «فتح‌المبین» اختصاص دارد، علاوه بر بازگویی لحظه‌های پر اضطراب فرماندهی این عملیات بزرگ، شیوه مواجهه حسن باقری با غنایم جنگی را نیز مطرح می‌کند. فتح‌الله جعفری (صفحه 218 کتاب) که در بازدید از غنایم حس باقری را همراهی می‌کرد، در این باره می‌گوید: «حسن باقری ار این بازدید هدف داشت؛ می‌خواست ببیند چه کشورهایی به عراق کمک می‌کنند؟ و این‌که چقدر برای ما کارایی دارند؟ یکی از نفربرهای غنیمتی فرانسوی بود. با دقت آن را بررسی کرد. بی‌سیمش را دید؛ بی‌سیم تامسون بود. پرسید این کشور چه مدل‌هایی دارد؟ توپ دارد؟ موشک‌انداز دارد؟ متوجه شدم مدل‌های مختلف را می‌دانست.»\nفصل هجدهم کتاب «روز باشکوه» است. پس از عملیات فتح‌المبین، باید خرمشهر آزاد می‌شد. حسن باقری پیش از عملیات پاتک عراقی‌ها را به خوبی بررسی می‌کرد. او افسرن اسیر عراقی را جمع می‌کرد و با آن‌ها وارد صحبت می‌شد. در صفحه 237 کتاب از روایت شفاهی سردار اصغر کاظمی می‌خوانیم: «حسن باقری مسائل را از نگاه عراقی‌ها بررسی می‌کرد. اگر می‌خواستیم عملیات انجام دهیم، به افسر عراقی القا می‌کرد که عراق می‌خواهد حمله کند و ما می‌خواهیم پدافند کنیم. افسر عراقی در اسارت از جو عمومی آن روز بی‌خبر بود... به زعم خودش می‌خواست حسن را به بی‌راه ببرد، چیزهایی را مخفی می‌کرد؛ همان چیزهایی که مخفی می‌کرد و به بی‌راهه می‌برد، دقیقا همان چیزهایی بود که ما می‌خواستیم.»\nنوزدهمین فصل کتاب «طعم شکست» نام دارد. این فصل به حمله اسرائیل به لبنان، اعزام قوایی از نیروی مسلح ایران به کشور سوریه و پنج مرحله عملیات رمضان اختصاص یافته است. مسائلی که تأثیر عمیقی بر حسن باقری گذاشتند. در صفحه 269 کتاب از قول سرلشکر غلامعلی رشید می‌خوانیم: «می‌دیدیم که دیگر حسن، آن حسن سابق نیست و به کلی تغییر کرده، گاه که از کار و فعالیت به قرارگاه مراجعه می‌کرد، یا موقعی که در راه او را می‌دیدیم احساس می‌کردیم که در آینده‌ای نزدیک دیگر این سردار را نداشته باشیم و خدا او را از ما بگیرد.»\n«بازگشت پیروزی» که فصل بیستم کتاب است، به شکل‌گیری عملیات محرم در آبان 1361 اشاره دارد. سردار احمد غلامپور (صفحه 281) در این باره می‌گوید: «عملیات محرم زیر نظر قرارگاه کربلا به فرماندهی حسن باقری و معاونش مجید بقایی به انجام رسید و در این عملیات تعداد زیادی اسیر و هدف‌های جالب و مهمی گرفتیم. عملیات محرم باعث شد کل استراتژی ما در رابطه با جنگ عوض شود.»\nبیست‌ویکمین فصل کتاب با عنوان «نگران آینده جنگ» ثبت شده است. اگر چه پیروزی در عملیات محرم مردم را خوشحال کرده بود و تأثیرات مثبتی در روحیه فرماندهان داشت اما حسن باقری نشانه‌هایی از سخت‌تر شدن نبرد را می‌دید. از این رو در جلسات متعدد با فرماندهان جنگ قرار شد تا اهداف برون‌مرزی برای نبرد تعیین شود. در صفحه 293 می‌خوانیم: «حسن باقری بنای واحد برون‌مرزی را هم گذاشته بود. اعضای این تشکیلات مجاهدین و رزمندگان عراقی بودند که بعدها تیپ بدر را به وجود آوردند.»\nآخرین فصل کتاب «ملاقات در فکه» نام گرفته است. در این فصل به طرح‌ریزی عملیات والفجر مقدماتی در ادامه عملیات محرم و در ادامه، شهادت حسن باقری به روایت دوستان، هم‌رزمان و خانواده‌اش پرداخته شده است. حسن باقری که به همراه برادر و برخی هم‌رزمانش به سمت فکه حرکت کرد، در جریان شلیک خمپاره‌های بعثی‌ها به شهادت رسید. در بخشی از صفحه 304 از روایت شفاهی سرلشکر محسن رضایی می‌خوانیم: «ابتدا به من نگفتند حسن شهید شد. گفتند زخمی شد. به محض این‌که گفتند زخمی شده، انگار انفجاری در مغزم شکل گرفت. چند لحظه حالت عادی نداشتم؛ مثل کسی که گم‌شده، آدمی که ضربه روحی به او وارد شده. نگران بودم که نکند شهید شده و نمی‌خواهند به من بگویند. تا این‌که از حرکات بچه‌ها دانستم که بله، شهید شده. یک‌مرتبه احساس خلاء در من پیدا شد. احساس کردم جنگ به وضعیت تعیین‌کننده‌ای رسیده و یکی از بازو‌هایم را از دست داده‌ام.»\nکتاب "ملاقات در فکه": زندگی‌نامه شهید حسن باقری (غلامحسین افشردی)به عنوان ششصد و شصت و یکمین کتاب تولید شده در دفتر ادبیات و هنر مقاومت و بیست‌ودومین یادنامه در این مجموعه کتاب‌ها، توسط انتشارات سوره مهر در سال 1396 به چاپ نخست رسید .\nپایگاه تاریخ شفاهی ایران 13 آذر 1397


اهمیت طول محتوا در سئو - سئوراز\nتیر ۲۹, ۱۳۹۹ گوناگون\nبخوانید! راهکار های افزایش بازدید از طراحی سایت\nسئو یک سایت هر روز پیچیده تر می شود و رقابت برای کسب رتبه های برتر گوگل به کاری عبث اما پر سود برای کمپانی ها تبدیل شده است. از یک طرف الگوریتم های گوگل بسیار هوشمند شده اند و از طرف دیگر کمپانی های مختلف افراد متخصص را برای کسب رتبه بهتر استخدام می کنند و از این جهت رقابت افزایش می یابد. به جز تاکید بسیار بر تولید محتوا یادتان باشد که فاکتورهای بسیار زیادی در کسب نتیجه نهایی مناسب سئو یک سایت تاثیر گذار است. از شروع طراحی سایت شما باید اصول سئو را در طراحی، قرار گرفتن منوها، زیباییهای گرافیکی و .. رعایت کنید تا در ادامه به موضوعات کدنویسی و سرعت سایت و در انتها به تولید محتوا بک لینک سازی رجوع کنید. بنابراین چه اقدام به طراحی سایت شرکتی می کنید یا طراحی سایت فروشگاهی را در دستور کار شرکت خود قرار داده اید یادتان باشد که از شرکت مورد نظر که پروژه طراحی سایت را برای شما انجام می دهد بخواهید که طراحی سایت را بر اساس اصول سئو انجام دهند.


خوك‌ها به خاطر زندگي در جاهاي كثيف و آلوده و تغذيه از انواع مواد كثيف منبع انواع كرم‌هاي مختلف همچون كرم كدو هستند. اين كرم بسيار خطرناك است كه مدت‌هاي زيادي در روده زندگي مي‌كند. ضمن آن كه در بدن خوك مدام رشد مي‌كنند و زماني كه انسان از گوشت آن تغذيه مي‌كند، تخم‌هاي اين كرم وارد جريان خون شده و به اندام‌هاي بدن مي‌رسد. ورود تخم اين كرم به مغز باعث كاهش حافظه، به قلب باعث بروز حمله قلبي، به چشم باعث نابينايي و به كبد باعث آسيب جدي مي‌شود كه حتي ممكن است سيروز كبدي را به همراه داشته باشد. همچنين اگرچه عفونت ناشي از كرم كدو معمولا در روده رخ مي‌دهد ولي در تمام بدن مي‌تواند ايجاد شود و با مصرف گوشت‌هاي خام و نيز گوشت خوك بروز مي‌كند. بيشتر افراد مبتلا علائمي ندارند ولي افرادي كه تخم‌ها در روده آنها قرار گرفته، با نشانه‌هايي چون دردهاي شكمي، اسهال و كاهش اشتها به پزشك مراجعه مي‌كنند. البته بسته به اين كه تخم‌ها در كجاي بدن قرار دارند، علائم بيماري متفاوت است. گاهي براي تشخيص آن نمونه مدفوع، تصويربرداري يا آزمايش خون لازم است.\nكرم كدو انواع مختلف دارد كه نوع «تنيا سوليوم» آن در مغز و عضلات خوك موجود است. اين كرم بزرگ و تخت است در روده زندگي مي‌كند و اندازه‌اش از 5/ 4 تا 9 متر است. بخش‌هاي حامل تخم اين كرم در مدفوع قرار دارند. اين تخم‌ها با ورود به بدن انسان، در بدن او شروع به تخمگذاري و تكثير مي‌كنند، به ديواره روده حمله مي‌كند و از طريق جريان خون به ماهيچه‌هاي اسكلتي و ساير بافت‌هاي بدن مي‌رسد و توليد كيست مي‌كند. كرم كدو يكي از شايع‌ترين عوامل بروز انگل‌هاي مغزي به شمار مي‌رود. اين نوع بيماري انگلي بيش از 50 ميليون نفر را در سطح جهان مبتلا مي‌كند كه عامل اصلي حملات صرع محسوب مي‌شود.\nآلوده شدن روده‌ها يا مغز به اين انگل مراحل مختلف رشد كرم‌ها در زمان مصرف گوشت بستگي دارد. اگر در مرحله نوزادي كرم، فرد گوشت خوك آلوده را مصرف كند، كرم‌ها وارد روده و زماني كه در حالت تخم باشند، وارد معده مي‌شود كه از آن طريق كرم مي‌تواند وارد جريان خون شود و به مغز برسد. اين كرم‌ها از خون عبور مي‌كنند، به بافت مغز وارد مي‌شوند و به بافت مغز يا حفره‌هاي مايع مغزي مي‌چسبند. در اين صورت به شكل ساختارهاي كيست مانندي درمي‌آيند كه مي‌تواند موجب بروز حملات صرع شود. در واقع حضور اين كرم‌ها و انگل‌ها در مغز، فعاليت‌هاي مغزي را از كنترل خارج مي‌كند و صرع رخ مي‌دهد. چنانچه اين انگل‌ها به حفره‌هاي مايع مغزي بچسبند، فرد با علائمي چون سردرد، تهوع، سرگيجه و تغييرات حالت رفتاري مواجه مي‌شود و در موارد پيشرفته صرع بروز مي‌كند. اين علائم اضافه به خاطر مسدود شدن جريان مايع مغزي توسط كرم كدوست. در چنين شرايطي پوشش حفره‌هاي مايع مغزي ملتهب و جريان مايع مسدود مي‌شود و چون اين حفره‌ها سيستم بسته‌اي دارند، انسداد آنها باعث بالا رفتن فشار مغز مي‌شود. فشار بالاي مغزي پمپاژ قلب را بالا مي‌برد تا خون بيشتري به مغز برساند. دراين حالت و در صورتي كه درمان مناسبي صورت نگيرد، قلب قادر به پمپاژ خون كافي به سمت مغز نخواهد بود و اعصاب شروع به مردن مي‌كنند و در نهايت آسيب‌هاي شديدي به مغز وارد مي‌شود.\nگوشت خوك هم مانند گوشت گراز است\nگراز حيواني وحشي است و از گونه خوك‌ها به شمار مي‌رود و در واقع همان خوك وحشي است، اما از لحاظ ظاهري با خوك‌ها متفاوت است. اين حيوان بومي شمال و مراكز اروپا و مناطق مديترانه‌اي و نيز آسيا است و شكار گراز در بخش‌هايي از نقاط ايران رواج زيادي دارد و به تصور اين كه گراز متفاوت از خوك است، از گوشت آن مصرف مي‌كنند. اين در حالي است كه همه مضرات و آلودگي‌هايي كه براي گوشت خوك ذكر كرديم در مورد گوشت گراز هم صدق مي‌كند و هيچ تفاوتي با هم ندارند. پس بهترين راه براي دور ماندن از خطرات ناشي از مصرف گوشت خوك و گراز دوري‌كردن از آنها و نيز عدم مصرف گوشت اين دو حيوان است.\nعلاوه بر اين كه گوشت خوك محل مناسبي براي رشد و تجمع انواع كرم‌ها و انگل‌ها و ميكروب‌هاست، عامل بروز بسياري از بيماري‌ها نيز محسوب مي‌شود كه بسياري از آنها به وجود همين ميكروب‌ها بستگي دارد. يكي از مشكلاتي كه با خوردن گوشت خوك ممكن است ايجاد شود، اسهال خوني است. از مهم‌ترين علل بروز اين حالت وجود كرم‌هايي موسوم به «بالانتي ديوم» است كه در گوشت خوك به مقدار زياد زندگي مي‌كنند.\nبيماري‌هاي كبدي و هپاتيت عفوني هم ازجمله بيماري‌هايي است كه يكي از علل بروز آن مصرف گوشت خوك است. ويروس‌هاي موجود در اين نوع گوشت خطر ابتلا به هپاتيت E را نيز افزايش مي‌دهد، به طوري كه آن دسته از افرادي كه با خوك در ارتباط نزديك بوده‌اند يا از گوشت آن استفاده كرده‌اند، بيشتر در معرض ابتلا قرار دارند. تمام اين عوامل مي‌تواند در نهايت فرد را دچار سيروز كبدي كند.\nخوک سنگ این سنگ نمادی است هم برای نشان دادن مسیر و در بعضی اوقات هم جهت مخفی سازی\nخوک و بچه خوک بعضی ها می گویند که خوک سفید علامت نقره است اگر بچه خوک روی سنگ به صورت\nسنگ سوراخ شده یا دوربین سنگ ، شتر ، چنگال مخصوص بلند کردن بسته علوفه و یونجه ، اژدها ، خوک\nاندازه متوسط مردانه دستبند سنگ سال تولد خوک. ترکیبی از سنگهای یشم ، آونتورین ، آمازونیت\nسنگ نگاره ها...\nمثل یک پرنده ای که در حال پرواز است و گراز یا خوک یا گاو وحشی هم به تفسیر سنگ نگاره\nآیا آموزش رمزگشایی علائم دفینه جرم است؟!\nبرای مثلا، اگر شخصی نا آگاه و بی تجربه با یک سنگ که به شکل یک خوک کنده کاری شده، مواجه شود\nمضرات گوشت خوک. بيماري‌هاي قلبي و بالارفتن چربي خون و حتي سكته و حملات قلبي و سنگ كيسه\nفروشگاه کادویی آریو - عروسک خوک - - فروشگاه کادویی آریو . حراج مجسمه های سنگ مصنوعی .\nکل سنگ ( Kel sang )\nکل سنگ ( Kel sang ) در همچنین شوپه گرها جهت دور کردن خوک ها و دشتبون ها جهت فراری دادن حیوانات\nجملاتی برای رسید ایام مدرسه، ایام تحصیل، جمله های زیبا برای درس و تعلیم و تربیت، برای معلمان\nآموزش گام به گام تزیین ژله رولی - anvae deser\nعکس های مجموعه ی قصه های جزیره\nچهاردهمین همایش سالانه آسیب شناسی ایران 26 تا 28 مهر ماه 1391\nدرمان های طبیعی برای بازگرداندن احساس بویایی - درمان کربویی در طب سنتی


عباس آخوندی و اعتراف به یک شبکه فساد ۲۵میلیاردی. عباس آخوندی وزیر سابق راه و شهرسازی روحانی به وجود یک شبکه فساد فراملی ۲۵میلیاردی در کشور اعتراف کرد. وی گفت یک شبکه فساد فراملی داریم که تجارت سالانه‌اش تا ۲۵میلیارد دلار است.\nاحمدی‌نژاد ۱۰۰ میلیارد دلار سهام به نیروهای نظامی داد!\nآخوندی در مصاحبه‌یی که روز دوشنبه ۲۰بهمن با ایسنا انجام داد این را اعلام کرد. او تأکید کرد که این شبکه فساد که اکنون بین‌المللی شده، در طول ۱۵سال گذشته شکل گرفته است. نقطه اوج آن زمان احمدی‌نژاد بود که ۱۰۰میلیارد دلار سهام به طور عمده بین نهادهای نظامی توزیع شد.\nالبته عباس آخوندی به صراحت اشاره نکرد که سرمنشا و خاستگاه اصلی این فساد سپاه پاسداران است که بخش عمده اقتصاد کشور را قبضه کرده است. قاعدتا از آن ۱۰۰میلیاردی که احمدی‌نژاد بین نهادهای نظامی توزیع کرده است سهم اصلی مال سپاه بوده است.\n۵دولت و فساد تودر تو!\nآخوندی در تشریح وضعیت کنونی حکومت و انحطاط کامل آن گفت: «در ایران در حال حاضر پنج دولت داریم و اقتصاد ایران درگیر فساد تودرتو و عمیق است».\nوی سپس در تسویه حساب با باند غالب گفت: این شبکه فساد «همه جا در پی منافع خودشان هستند» و « اگر برجام ایجاد می‌شود، بلافاصله با آن مخالفت می‌شود و مسیر الحاق به FATF کور می‌شود».\nاشاره او به لوایح اف ای تی اف است که مدت‌هاست در مجمع تشخیص مصلحت نظام در حال بررسی است و نهاد‌های تحت امر بیت‌خامنه‌ای و نهاد‌های اقتصادی وابسته به سپاه پاسداران با تصویب آن مخالف هستند.\nایران فاسدترین کشور!\nپر واضح است باند روحانی نیز تنها برای محدود کردن باند خامنه‌ای دنبال محدود کردن فساد گسترده درحاکمیت است. وگر نه خود دولت روحانی یکی از فاسدترین دولت‌های عمر ۴۲ساله این حکومت است.\nحکومت ایران سال‌هاست که از نظر فساد مالی در ردیف بدترین کشورهای جهان قرار دارد.\nدر تازه‌ترین گزارش سازمان شفافیت بین‌الملل که روز پنج شنبه ۹بهمن منتشر شد اعلام گردید که ایران در میان ۱۸۰کشور از لحاظ گستردگی فساد مالی، در جایگاه ۱۴۹ قرار گرفته است.


مدل لباس عروس پرنسسی در بازار چه قیمتی دارد ؟ - Melorinadress\nخانه / لباس عروس پرنسسی / مدل لباس عروس پرنسسی در بازار چه قیمتی دارد ؟\nadmin لباس عروس پرنسسی ارسال دیدگاه 161 بازدید\nبازار خرید و فروش مدل لباس عروس جدید همیشه گرم بوده است. و یکی از سوالات مهم در این زمینه این است که: مدل لباس عروس پرنسسی در بازار کشور چه قیمتی دارد؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که به دلیل نوسانات قیمتی که در بازار کشور وجود دارد؛ نمی‌توان قیمت دقیقی از انواع مدل‌های لباس عروس از جمله مدل لباس عروس پرنسسی را ارائه نمود. زیرا قیمت‌ها مدام در حال تغییر است و فاقد ثبات می‌باشد.\nلیست قیمت انواع لباس عروسی در بازار\nبه دلیل مشکلات اقتصادی که امروزه در کشور وجود دارد و نوسانات عجیب و غریبی در مورد قیمت ها مشاهده می‌شود. نمی‌توان لیست قیمت انواع لباس عروس را در بازار سراسر کشور ارائه نمود. زیرا قیمت‌ها ثبات خاصی ندارد برای اطلاع از لیست قیمت لباس‌های عروسی موجود در بازار می‌توانید با کمک اشخاص فعال در این زمینه و مراکز عرضه این لباس‌ها در سراسر کشور قیمت دقیقی از آنها را به دست بیاورید.\nهمچنین سایت‌های اینترنتی مختلفی در زمینه عرضه و فروش انواع مختلف لباس‌های عروسی فعالیت می‌کنند. این سایت‌ها نیز می‌توانند اطلاعات دقیق در مورد قیمت لباس‌های عروسی به شما ارائه نمایند.\nفروش لباس عروسی پرنسسی وارداتی\nعلاوه بر فروش لباس‌های عروس تولید داخل کشور؛ فروش لباس‌های عروسی پرنسسی وارداتی از کشورهای مختلف نیز در کشورمان رونق خاصی دارد. و مراکز عرضه انواع مختلف لباس‌های عروس در شهرهای سراسر کشور این محصولات را به فروش می‌رسانند.\nعموماً لباس‌های عروس پرنسسی وارداتی موجود در بازار از کشورهای ترکیه؛ فرانسه؛ ایتالیا و غیره وارد کشورمان می‌شود و با قیمت‌هایی به نسبت بالاتر از قیمت‌های لباس عروس‌های تولید داخلی در اختیار مشتریان قرار می‌گیرند.\nتولیدکنندگان داخلی انواع لباس عروسی\nتولید کنندگان داخلی در سراسر کشور انواع لباس‌های عروسی را در طرح.ها و نقش‌های بسیار متنوع و با کیفیت عالی در اختیار مشتریان قرار می‌دهند. و می‌توان از طریق مراکز عرضه انواع لباس‌های عروس در سراسر کشور این محصولات را تهیه نمود.\nمدل لباس عروس ایرانی عموماً دست‌ساز هستند. و زمان زیادی برای تولید آن‌ها صرف شده است. و این باعث شده که قیمت به نسبت بالایی نیز داشته باشند.\nبهترین مدل های لباس عروسی در ایران\nانواع مختلفی از لباس های عروس در بازار سراسر کشور موجود است و می توان این لباس ها را در رنگ های سفید صورتی شیری رنگ غیره و با کیفیتی بسیار عالی و در طرح‌های بسیار گوناگون و متنوع مشاهده نمود. در زیر چند نمونه از بهترین و پرطرفدارترین مدل‌های لباس عروسی در ایران ذکر شده است:\nلباس عروس مدل اسکارلت\nعلاوه بر این مدلها هر روزه مدل‌های بسیار جدیدی از لباس عروس تولید و در بازار سراسر کشور دیده می شود.\nبرچسبلباس عروس مدل اسکارلت مدل لباس عروس ایرانی مدل لباس عروس پرنسسی مدل لباس عروس پف دار مدل لباس عروس جدید مدل لباس عروس گیپور\nبعد لباس عروس جدید را از کدام مزون تهیه کنیم ؟


دفتر طالبان در قطر به معنی صلح آنی نیست، آگاهان\nکنفرانس خبری طالبان در قطر\nطالبان طی اعلامیه یی گفته اند که با استفاده از دفتر قطر روابط با ملل متحد و جامعۀ جهانی را بهبود می بخشند، اما از مذاکره با حکومت افغانستان چیزی نگفته اند.\nمقام های امریکایی گشایش دفتر طالبان را در قطر یک پیشرفت بسیار مهم در راستای ختم جنگ در افغانستان می پندارند. از سوی هم روسای جمهور ایالات متحده و افغانستان در چند ماه گذشته روی جزئیات گفتگوهای صلح با طالبان، همواره در تماس بوده اند.\nحامد کرزی، رئیس جمهور افغانستان از گشایش دفتر طالبان در قطر استقبال کرده است. رئیس جمهور افغانستان گفت که قرار است اعضای شورای صلح به قطر رفته و با طالبان صحبت کنند. او ابراز امیدواری کرد که پروسۀ مذاکره با طالبان به زودی به افغانستان انتقال یابد.\nطالبان در اعلامیه خویش – که هنگام گشایش دفتر آنان در قطر نیز به خوانش گرفته شد -گفته اند که از دفتر قطر برای بهبود روابط آنها با سازمان ملل متحد و جامعۀ جهانی، مذاکراه با افغان ها و بیانیه های سیاسی و مطبوعاتی نیز استفاده خواهد شد. اما از مذاکره با حکومت افغانستان یا آور نشده اند.\nطالبان گفته اند که اجازه نخواهند داد از قلمرو افغانستان به سایر کشور ها صدمه وارد شده و با در نظر داشت احترام متقابل، خواهان روابط نیک با تمام کشور ها می باشند.\nپیامد ها و امیدواری ها\nگشایش دفتر طالبان، مذاکرات طالبان با ایالات متحده و افغانها چه پیامد های را در قبال خواهد داشت و چه امیدواری های را میتوان از آن انتظار برد؟\nجاوید احمد کارشناس مسایل دفاعی و امنیتی در " جرمن مارشال فندز" ایالات متحده می گوید که گشایش دفتر طالبان یک آغاز است. مذاکرات با طالبان و رسیدن توافق با آنها زمانگیر خواهد بود.\nاو می گوید که در حال حاضر یک انگیزۀ ذهنی در کارا بودن این روند در واشنگتن وجود دارد. این کارشناس مسایل دفاعی و امنیتی معتقد است که مقامات واشنگتن امتیازات را در نظر خواهد گرفت اما نه به اندازۀ که حیات نیرو های امریکایی و بین المللی را در افغانستان به مخاطره اندازد.\nبه باور جاوید احمد، این روند زمانگیر بوده و گفت و شنود های زیادی صورت خواهد گرفت.\nاز جانب دیگر مولوی وکیل احمد متوکل وزیر خارجۀ رژیم طالبان به صدای امریکا گفت که با وجود که نیاز مبرمی به همچو یک دفتر وجود داشت اما نباید به آن بیش از حد خوشبین بود.\nوزیر خارجۀ سابق رژیم طالبان افزود:"در مورد مسایل خارجی با خارجی ها و پیرامون مسایل داخلی با افغانها، به چنین یک چیز (مذاکره( نیاز است و تا حال تمام جوانب نیازمندی به صلح را پذیرفته اند. در این رابطه نباید بد بین بود اما نباید بسیار خوشبین نیز بود. دعا میکنیم که این روند یک بار دیگر با مشکلات مواجه نشده و به خوبی به پیش برود."\nمقامات امریکایی به این باور اند که اگر طالبان از خشونت دست برداشته و با قطع روابط با القاعده دامنه فعالیت های این شبکه را از منطقه برچینند، اینکار بر چگونگی حضور نظامی درازمدت امریکا در افغانستان تاثیر گذار خواهد بود.\nصحبت با قاسمیار درمورد مذاکرات با طالبان


5 خوراکی برتر برای فصل های سر کدامند؟\nکد خبر: ۵۱۲۷۴۸\nتاریخ انتشار: ۲۴ : ۱۸ - ۲۴ آبان ۱۳۹۸\nشاید بسیاری از افراد مطلع نباشند که برخی از خوراکی ها تا چه حد مناسب فصل های سرد هستند و با مصرف این نوع خوراکی ها می توان زندگی سالم تری در فصل هایی مثل پاییز و زمستان داشت.\nبه گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، برخی از خوراکی ها نسبت به دیگر خوراکی ها دارای برتری هایی هستند که مصرف این نوع خوراکی ها در فصل سرد سالم تر است.\nکربوهیدرات کافی بخورید\nخوردن کربوهیدرات های سالم مانند نان سبوس دار ، برنج قهوه ای و ماکارونی سبوس دار برای سلامتی بسیار مهم است. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی کربوهیدرات مصرف می کنید زیرا کربوهیدرات ها روش غیرمستقیم برای دستکاری تریپتوفان برای تقویت خلق و خوی شما در روزهای سرد هستند. به معنای ابتدایی تر؛ کربوهیدرات ها با ترشح سایر مواد مغذی از خون و ورود به سلول ها به تریپتوفان اجازه می دهند تا سد مغز را از بین ببرند. کاسترو میلر توضیح می دهد تریپتوفان کار خود را انجام دهد (و سروتونین ایجاد می کند). سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که به تنظیم خلقیات کمک و با افسردگی مبارزه می کند.\nاز آنجا که ماهی قزل آلا با چربی های سالم یعنی اسیدهای چرب امگا 3 پر شده است ، برای مبارزه با بیماری های زمستانی انتخاب بسیار خوبی است. اسیدهای چرب امگا 3 در رشد و عملکرد مغز نقشی اساسی دارند. زیرا این ماده حاوی خصوصیات ضد التهابی است. انتقال دوپامین و سروتونین از مهمترین ویژگی های قزل آلا محسوب می شود. ماهی قزل آلا با پروتئین ، ویتامین ها و مواد معدنی پر شده است و یک پیوند محکم بین مصرف این نوع ماهی و عملکرد و بلوغ مغز وجود دارد.\nشیر غنی از ویتامین D\nیكی از مواردی كه باید در زمستان مورد مصرف قرار گیرد، ویتامین D است. ویتامین D نقش بسیار مهمی در بدن افراد ایفا می کند. این ویتامین نه تنها در سیستم ایمنی ، بلكه روی خلق و خوی افراد اثراتی بسیار مثبت دارد و به شدت با افسردگی ناشی از فصل پاییز مبارزه می کند.\nاین گیاه قدرتمند می تواند یک مزیت بزرگ برای سلامت روان شما باشد. یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که زردچوبه به همان اندازه داروهای ضد افسردگی در درمان افسردگی موثر است. بنابراین توصیه می شود روزانه نصف قاشق مرباخوری زردچوبه و فلفل سیاه بخورید تا از بیماری های مختلف پیشگیری شود.\nاز آنجا که گردوها سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند ، ماده غذایی مهمی برای مقابله با بیماری های زمستانی است. علاوه بر داشتن خاصیت های ضد افسردگی ، گردو با آنتی اکسیدان های مهمی همراه است و به نظر می رسد که رشد سلولهای سرطانی را سرکوب می کند.


رشد ۲۵ درصدی دوج کوین پس از توییت ایلان ماسک؛ حرکت بعدی قیمت چیست؟\nایلان ماسک، مدیرعامل تسلا، روز گذشته رسماً اعلام کرد که این شرکت پذیرش دوج کوین را برای فروش برخی از محصولات خود آغاز کرده است. با این حال، آن‌طور که از وضعیت نمودارها پیداست، ممکن است در ادامه قیمت به سطوح قبل از جهش روز گذشته سقوط کند.\nبه گزارش کوین تلگراف، روز گذشته و پس از آنکه ایلان ماسک اعلام کرد تسلا پذیرش دوج کوین را برای فروش برخی از محصولات خود آغاز کرده است، قیمت این میم کوین پس از مدت‌ها یک جهش قابل‌توجه را تجربه کرد.\nپس از انتشار این خبر قیمت دوج کوین با جهشی ۱۳ درصدی به اوج ۳۰ روزه خود در ۰.۲۱۵۰ دلار رسید. توییت ایلان ماسک در حالی با واکنش بازار مواجه شد که دوج کوین از قبل یک روند صعودی را آغاز کرده بود.\nتوییت ایلان ماسک باعث شد قیمت دوج کوین روز جمعه در مجموع ۲۵ درصد رشد کند و اکنون که بازار جهش دیروز را تا حدودی اصلاح کرده است، هر واحد از این ارز دیجیتال با قیمتی حدود ۰.۱۹۱۱ دلار معامله می‌شود.\nنمودار قیمت دوج کوین (نمای ۱ ساعته بازار دوج کوین/ دلار)\nاقدام تسلا برای آغاز پذیرش دوج کوین در درگاه پرداخت فروشگاه اینترنتی این مجموعه یک ماه پس از آن کلید خورد که ایلان ماسک اعلام کرد علاقه دارد از دوج کوین در پرداخت‌ها و به‌صورت آزمایشی استفاده کند.\nدلیل اصلی علاقه ماسک به دوج کوین، به گفته خودش، برخی برتری‌های این ارز دیجیتال نسبت به بیت کوین است که مصرف انرژی کمتر به‌عنوان یک ابزار پرداختی، یکی از اصلی‌ترین نمونه‌های آن است.\nماسک چندی پیش در مصاحبه با نشریه تایم، گفته بود:\nبیت کوین اساساً جایگزین خوبی برای ارزهایی که در مبادلات از آنها استفاده می‌شود، نیست. دوج کوین با اینکه در قالب یک شوخی به وجود آمده، برای تراکنش‌ها مناسب‌تر است.\nمدیرعامل تسلا گفته هزینه انجام تراکنش در شبکه بیت کوین بسیار زیاد بوده و این در حالی است که حجم تراکنش‌های آن در مقایسه با دوج کوین کم به نظر می‌رسد، به همین خاطر بیت کوین می‌تواند به‌عنوان ابزاری برای ذخیره ارزش دارایی در نظر گرفته شود. او معتقد است دوج کوین می‌تواند مردم را به‌نوعی تشویق به خرج‌کردن کند.\nحرکت بعدی دوج کوین چیست؟\nافزایش فشار خرید در بازار دوج کوین به برخورد کندل قیمت با مقاومت خط روند نزولی روی نمودار ختم شد. این خط روند نزولی از مه ۲۰۲۱ (اردیبهشت) به‌عنوان یک مقاومت کلیدی پیش روی خریداران بوده و تا به حال شکسته نشده است. روز گذشته هم پس از برخورد قیمت با این مقاومت در سطح ۰.۲۱۵۰ دلار، دوج کوین تا ۰.۱۹۵۸ دلار سقوط کرد.\nنمودار قیمت دوج کوین (نمای ۱ روزه بازار دوج کوین/ دلار)\nدر کنار خط روند نزولی موجود در نمای ۱ روزه بازار، میانگین متحرک نمایی (EMA) ۲۰۰ روزه هم نقشی اساسی در محدودکردن جهش روز گذشته ایفا کرد. تلاقی این شاخص و خط فرضی روی نمودار، به این معنی است که احتمالاً در ادامه از شتاب صعودی دوج کوین کاسته می‌شود.\nدر این صورت، فروشندگان حمایت میانگین متحرک ۵۰ روزه را آزمایش خواهند کرد. شکسته‌شدن این سطح می‌تواند منجر به سقوط قیمت تا حمایت ۰.۱۳۶۷ دلاری شود.\nاز سوی دیگر، عبور و بسته‌شدن کندل قیمت بالای مقاومت خط روند نزولی و میانگین متحرک نمایی ۲۰۰ روزه، راه را برای جهش احتمالی دوج کوین تا ۰.۳۰ دلار هموار می‌کند. گفتنی است که قیمت پیش‌تر در این سطح با مقاومت روبه‌رو شده است.\nمروری بر شبکه اِستکس؛ اولین پروژه قرارداد هوشمند مبتنی بر...


۲۸ حمل (فروردین) ۱۳۹۴\nچرا در افغانستان دولت ملی مدرن شکل نگرفت؟ در حالی که این کشور یا بخشی از سرزمینی که امروز افغانستان نام یافته است، شاهد تشکیل امپراتوری ها و دولت های بزرگِ مقتدر و توسعه طلب بود. ولایاتی چون بلخ، غزنی و هرات مراکز برخی از این امپراتوری ها بودند. خانواده های حکومت گر در این خطه قرار داشتند و حتی حکومت گرانی از این جا چون: غزنویان، غوریان، لودی ها، سوری ها و بابری ها به تشکیل امپراتوری و حکومت های مختلف در شبه قارۀ هند پرداختند.\nاگر عبدالرحمن خان به عنوان مؤسس افغانستان معاصر در جغرافیای فعلی آن و بنیانگذار یک دولت با برخورداری از حاکمیت سرزمینی مدنظر گرفته شود، او این دولت و حاکمیت را با تبعیض قبیله یی شکل داد. افزون بر آنکه سرداران و افراد شاخص قبیلۀ خودش یعنی قبیلۀ حاکم محمدزایی را مشمول حقوق گزاف و مستمر ماهانه ساخت، برای هر یک از مردان این قبیله چهارصد روپیه و برای زنان قبیلۀ مذکور سیصد روپیه"تنخواه نسبی"(حقوق ماهانه برمبنای پیوند خونی با قبیلۀ مذکور) تعین کرد.\nتوافقنامۀ دیورند از نام سرهینری مارتِمر دیورند وزیرخارجه هند بریتانیایی گرفته شده است که در سال1893به عنوان رئیس هیئات دولت انگلیسی هند این موافقتنامه را بر سر تعین مرزهای شرقی و جنوبی افغانستان با امیر عبدالرحمن به امضاء رساند. توافقنامۀ مذکور سپس از سوی شاهانی پس از امیر عبدالرحمن شامل: امیرحبیب الله در 1905، امیرامان الله در 1919و1923، محمدنادرشاه در 1933 و محمد ظاهر شاه تا 1949 مورد تأیید قرار گرفت. اما پس از استقلال شبه قاره و تشکیل پاکستان نارضایتی هایی میان سرداران حاکم در سلطنت محمد ظاهرشاه بوجود آمد و معاهدۀ مذکور و سایر معاهدات قبلی میان دولت برتانوی هند و افغانستان را پارلمان افغانستان پس از بمباران مغولگی پکتیا در سال 1949ملغی اعلان کرد. از آن بعد زمام داران افغانستان با سیاست های متناقض و غیرشفاف، معاهدۀ دیوند را به منازعۀ مزمن و لاینحل میان دو کشور تبدیل کردند که تا اکنون ادامه دارد.\nافغانستان در تاریخ معاصر خود پیوسته به عنوان منطقۀ رقابت در بازیهای استعماری قدرت های توسعه طلب به خصوص روس ها و انگلیس ها و سپس\nامریکایی ها موردتوجه بود. "ژوف رودیاردکیپلینگ"( Joseph Rudyard Kipling(1936-1865)شاعر و رومان نویس انگلیسی متولد شهر بمبئ هندوستان رقابت میان بریتانیا و روسیه تزاری را بر سر آسیای میانه که دورازۀ عبور روس ها بسوی شبه قاره هند بود، بازی بزرگ (Great game) نامید. اما افغانستان به مثابۀ گلوگاه عبور به سرزمین هند به میدان بازیگران این بازی بزرگ تبدیل شد.\nپس از سقوط دولت تزاری روسیه در سال 1917 که حزب بلشویک روسیه برهبری لنین، دولت سوسیالیستی شوروی را ایجاد کردند این بازی همچنان ادامه یافت. در پایان جنگ دوم جهانی در یکطرف بازی بزرگ ایالات متحدۀ امریکا جانشین بریتانیا شد و رقابت به شکل جنگ سرد میان دو بلوک سوسیالیستی و سرمایداری تشدید یافت. رقابت های جنگ سرد، افغانستان را در دهۀ هشتاد به میدان جنگ گرم این رقابت ها مبدل کرد. این جنگ که یک و نیم دهه طول کشید و بی ثباتی زادۀ آن دوران تا اکنون ادامه دارد، افغانستان را بیشتر از بیش متشتت و متفرق ساخت. شگاف های قومی و زبانی عمیق و گسترده شد. دخالت خارجی در این افتراق افزایش یافت.\nقدرت ها و حلقه های خارجی از قدرت های جهانی تا همسایگان، پیوسته در\nگسترش ناهمگرایی و تفرقۀ قومی وزبانی و مذهبی در افغانستان نقش منفی داشته اند. بریتانیا به عنوان قدرت استعماری رقیب با روسیۀ تزاری که شبه قارۀ هند را تا اواسط سدۀ بیستم در سلطه داشت، نقش بسیار منفی در تفرقه و تضعیف افغانستان پس از ورود به شبه قاره هند ایفا کردند. این تفرقه نه تنها بر مبنای قومیت بود، بلکه پیوسته میان شاهان و شهزادگان دوقبیلۀ سدوزایی و محمد زایی و در داخل میان هر کدام از سران مدعی قدرت هردو قبیله تفرقه و خصومت را تشدید کردند. به قول"آلبرت ای":«انگلستان علی رغم آنکه افغانستان را به عنوان کشور حایل قرار داده بود تا از نفوذ روسیه تزار و بعد اتحاد جماهیر شوروی به شبه قاره هند جلوگیری کند، اما در راستای اهداف استعماری خود در پی تسلط گسترده تر در مناطق حساسی چون قندهار، کابل، کویته و پشاور که از افغانستان به هندوستان منتهی می شدند، بود. برای دست یابی به هدف فوق انگلستان تلاش های گسترده ای را انجام داد؛ و در این راستا سعی کرد افرادی را در کابل سر قدرت بگمارد که حامی و طرفدار انگلیس باشد و این امر موجب اختلافات و کشمکش های سیاسی در افغانستان و در نهایت باعث واگرایی اجتماعی و عدم شکل گیری ملت واحد در افغانستان گردید.»\nانگلیس ها نخست تلاش کردند تا قدرت شاه زمان را که در صدد نفوذ بر هند بود، تضعیف کنند. سپس از برادارن سدوزایی در منازعۀ قدرت استفاده کردند. با شاه شجاع در1839معاهدۀ سه جانبۀ لاهور را امضاء کردند و او را برای تصاحب سلطنت با قوای نظامی خود همکاری کردند. پس از آن که هرچند در نخستین جنگ در سال 1842که شاه شجاع کشته شد، افغانستان را ترک کردند، اما دوست محمد خان را مورد حمایت قرار دادند.\n3- منازعۀ درونی قدرت:\n4- عامل فرهنگی:\n5- تصویر ناروشن از ارزش ها و منافع مشترک ملی:\n6- عامل زبانی:\n7- عامل مذهبی:\nدر حالی که پذیرش کثرت گرایی قومی در جوامع کثیرالاقوام همیشه سیاست دولت های مدرن و ملی را تشکیل می دهد، اما در افغانستان، بسیاری از دولت ها و زمام داران معاصر، بجای سیاست کثرت گرایی و کثرت پذیری قومی، سیاست مشابه یا یکسان سازی را مورد توجه قرار داده اند. این سیاست به ویژه در زمان صدارت سردار محمدهاشم خان(1935)رویدست گرفته شد و یکی از گام های این یکسان سازی، تعویض زبان تعلیم و تحصیل در تمام مکاتب افغانستان از دو زبان پشتو و فارسی به زبان پشتو و تدریس اجباری این زبان برای شاگردان مناطق غیر پشتو زبان بود؛ هر چند این روش که ده سال ادامه یافت پس از ناکامی آن در صدارت شاه محمود تغیر یافت و زبان تعلیم و تدریس دوباره دو زبانه شد.\n10- عوامل اقتصادی:\nسلطنت پسرش امیر حبیب الله نیز به این کمک ها وابسته بود. وقتی امان الله خان در سال 1919 اعلان استقلال کرد، از کمک های بریتانیا محروم شد. شاه امان الله در نبودِ کمک های مالی و نظامی خارجی نتوانست اصلاحات خود را به انجام برساند و بر شورش های داخلی غلبه حاصل کند. دولت او فروپاشید. 9 ماه بعد، محمدنادر خان به کمک مالی و نظامی بریتانیا سلطنت را بدست آورد و سپس در نیم قرن حکومت خانوادۀ او تا 1978، دوام دولت و نهاد های نظامی و امنیتی آن به کمک خارجی که بیشتر مشمول کمک اتحاد شوروی می گردید، وابسته شد. نتیجۀ این وابستگی، انجام دو کودتای نظامی سال 1973و 1978 از سوی هواداران شوروی بود. حزب دموکراتیک خلق در دومین کودتای نظامی قدرت سیاسی را تصاحب کرد. دولت حزب مذکور طی چهارده سال حضور خود در حاکمیت افغانستان\n11- موقعیت جغرافیایی:\nمحمد 11.01.2016 - 21:25\nبا تشکر از زحمات شما استاد بی نهایت ارجمند اگر امکان دارد کتابی برای منبع در جهت این عوامل و موانع ذکر نمایید کمال تشکر را دارم. استفاده کردیم\nعزیزی(غزنی) 25.04.2015 - 13:15\nبا تشکر از استاد گرامی بسیار خوب و دقیق به دلایل عدم ملت- و دولت سازی در افغانستان پرداخته اند امید است مورد توجه دولت و قشر دانش آموخته کشور قرار بگیرد تا از این موانع عبور کنیم و به یک ملت واحد و یک مملکت واحد با کثرت اقوام و فرهنگ و زبان دست یابیم به امید بر افراشته شدن پرچم خراسان در افغانستان.\nخجندی 22.04.2015 - 11:14\nاستاد محترم عامل‌ها و سبب‌های به همزننده را خیلی انق و نقته سنج آورده‌اند .خوب می‌شد خلاصه خود و راه‌های حل این مشکلی را عرضه می‌داشتند


قطر در کنفرانس بحرین شرکت می‌کند\n۰۴ خرداد ۱۳۹۸ - ۲۱:۲۹\nیک مقام آمریکایی خبر داد که قطر قصد دارد در کنفرانس بحرین که بخشی از معامله قرن است شرکت کند.\nخبرگزاری فارس: یک مقام آمریکایی روز شنبه خبر داد قطر به کاخ سفید اطلاع داده در کنفرانس بحرین که در 25 ژوئن (4 تیرماه) و با محوریت موضوعات اقتصادی که به عنوان بخشی از طرح صلح آمریکا میان اسرائیل و فلسطینیان است، شرکت خواهد کرد.\nروز گذشته وزیر امور خارجه قطر بیانیه‌ای را درباره کنفرانس بحرین صادر و طی آن اعلام کرد: قطر از هیچ تلاشی برای مقابله با چالش‌هایی که تمام منطقه عربی با آن مواجه است در حالی که موضع اصولی مستحکم و منافع عالی عرب‌ها از جمله برادران فلسطینی را حفظ می‌کند، فروگذار نخواهد کرد.\nاگر چه این بیانیه هیچ اشاره‌ای به حضور قطر در کنفرانس بحرین نداشته اما بر اساس گفته یک مقام آمریکایی، قطر به کاخ سفید اطلاع داده که قصد دارد در کنفرانس بحرین مشارکت کند.\nمشارکت قطر در این کنفرانس از اهمیت ویژه‌ای برخوردار خواهد بود چون قطر یکی از اصلی‌ترین کشورهای کمک کننده به فلسطینیان در جهان عرب به شمار می‌آید. دو هفته پیش قطر اعلام کرد که 300 میلیون دلار به تشکیلات خودگردان فلسطین کمک خواهد کرد و علاوه بر آن 180 میلیون دلار نیز کمک‌های بشردوستانه به غزه می‌کند.\nبه‌رسمیت شناختن قدس به عنوان پایتخت رژیم صهیونیستی در دولت آمریکا و انتقال سفارت این کشور از تل‌آویو به شهر قدس طی کمتر از یک سال گذشته در این راستا انجام شده است و قرار نیست کشوری به نام فلسطین به پایتختی قدس به رسمیت شناخته شود.\nقطر ، بحرین\nیک ادعا: بن‌علوی، پیام آمریکا را به ایران رساند\nگواردیولا: نمی‌دانم چرا ال کلاسیکو عقب افتاد\nقرارداد ماتیپ با لیورپول تمدید شد\nرقم احتمالی عیدی و افزایش حقوق‌ها در سال ۹۹۱۱۸\nدرباره قطر در کنفرانس بحرین شرکت می‌کند\nنمک به حروم


سیامک خرمی - دوره مدیریت محصول سازمانی سحاب\nخانه » اساتید » سیامک خرمی\nسیامک خرمی تجربه‌ی مدیریت محصول را در زمینه‌ها و سازمان‌های متعددی از جمله صنعت ارتباطات در MTN Irancell، صنایع غذایی کاله، آموزش در شرکت آسمان و بانکداری دارد. در ده سال گذشته، او از چندین محصول موفق پرده‌برداری کرده و در راه‌اندازی سه شرکت اجتماعی مشارکت داشته است.\nایشان هم‌اکنون رهبری ایجاد توانمندی استراتژیک و نظام مدیریت محصول دپارتمان مدیریت تجربه‌ی مشتریان را در مؤسسه مالی ATB، بر عهده داشته تا بتواند ابداعات نوآورانه‌ی چشمگیر را به سمت رشد قابلیت مدیریت محصولات دیجیتال در سازمان‌ها هدایت کرده و سیستم مدیریت محصول داده‌آگاه را برای مدیریت سرمایه‌گذاری کلان در زمینه‌ی محصولات و تجربه‌های مبدعانه به ارزش بیش از صد میلیون دلار به کار گیرد.\nپیش از پیوستن به شرکت ATB در سال 2017، سیامک با Calgary Technologies Inc در زمینه‌ی مشاوره و حمایت استارتاپ‌ها در رابطه با به‌کارگیری متدهای استارتاپ‌های ناب و توسعه‌ی ورود به بازار و استراتژی جذب سرمایه، همکاری کرده است. مشتریان او توانسته‌اند که مبلغی بالغ بر چهار میلیون دلار را در مراحل seed and series جمع‌آوری کنند.\nراهبری مدیریت محصول مؤسسه‌ی مالی ATB\nراهبری تیم مدیریت محصول شرکت ایرانسل\nمدیریت محصول مجموعه‌ی سولیکو\nفارغ‌التحصیل رشته‌ی مهندسی مکانیک از دانشگاه صنعتی شریف\nفارغ‌التحصیل رشته‌ی توسعه‌ی کسب‌وکار از دانشگاه Waterloo


شرح قانون حمایت از کودکان و نوجوانان - وکیل خانواده | گروه وکلای مهر | 02188663926\nشرح قانون حمایت از کودکان و نوجوانان\nوبلاگ حقوق و تکالیف زوجه شرح قانون حمایت از کودکان و نوجوانان\nسوالات قابل طرح در شرح قانون حمایت از کودکان و نوجوانان\nنحوه گزارش جرم کودک آزاری\nموارد کودک آزاری را چگونه گزارش کنیم؟\nآیا کودک آزاری و همسرآزاری در قوانین جرم محسوب می شود؟\nماده 5 – کودک‌آزاری از جرائم عمومی بوده و احتیاج به شکایت شاکی خصوصی‌ندارد\nماده۶ ـ درخواست کنندگان سرپرستی باید دارای شرایط زیر باشند.\nدر صورت نبود اقارب طبقه دوم بین اقارب طبقه سوم بدین نحو عمل می شود.\nکودک یا نوجوان تحت سرپرستی نیز مکلف است نسبت به سرپرست، احترامات متناسب با شأن وی را رعایت کند.\nتبصره۱ـ اداره ثبت احوال مکلف است سوابق هویت و نسبت واقعی طفل را در پرونده وی حفظ نماید\nماده۲۵ـ حکم سرپرستی، پس از اخذ نظر کارشناسی سازمان، در موارد زیر فسخ می شود\nماده 4 – حمایتهای موضوع این قانون عبارتند از:\nماده 6 – در موارد زیر مقرری مشمولان قطع خواهد شد.\nوکیل شکایت از کودک و همسر آزاری تهران\nبا شرح قانون حمایت از کودکان و نوجوانان همراه شما هستیم.\nجرم کودک آزاری در قوانین ما از سال ۱۳۱۴ سابقه دارد.\nقانون حمایت از کودکان و نوجوانان در سال ۱۳۸۱ به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید.\nقانون حمایت از کودکان و نوجوانان بی سرپرست و بد سرپرست نیز در سال ۱۳۹۲ به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید و به تکمیل قانون قبلی پرداخت.\nقانون تأمین زنان و کودکان بی‌سرپرست در سال ۱۳۷۱ به تصویب رسید تا حمایت های قانونی از اطفال سال و زنان بد سرپرست و بی سرپرست کامل شود.\nحمایت قانونی از کودکان تحت آزار و همسران تحت آزار توسط سازمان بهزیستی کل کشور انجام می شود.\nدر این نوشتار علاوه بر شرح قوانین مربوط به حمایت از کودکان و زنان بی سرپرست و بدسرپرست نحوه طرح شکایت از کودک آزاری، همسر آزاری و خرید و فروش کودکان برای قاچاق و امور خلاف خواهیم پرداخت.\nدر صورت نیاز به خدمات مشاوره حقوقی درباره موضوعات کودک آزاری با گروه وکلای تخصصی مهرپارسیان تماس بگیرید\nدر صورتی که خانواده ای صلاحیت نگهداری کودک خود را نداشته باشد چه اقدامی متصور است؟\nبرای گزارش کودک آزاری یا همسر آزاری چه اقدامی برای ما قابل تصور است؟\nبهترین وکیل خانواده شمال تهران چگونه قابل دسترسی است؟\nآیا با گزارش کودک آزاری نام ما در سامانه درج می شود؟\nخودروهای سیار اورژانس اجتماعی متعلق به سازمان بهزیستی پس از تماس مردمی و یا اطلاع همسایه ها از کودک آزاری به داد کودک بینوا خواهد رسید.\nدر جاهایی نیز ممکن است نیروی انتظامی با گزارش مردمی تماس با مرکز بحران برقرار نموده و موارد کودک آزاری را گزارش دهند.\nگزارشات حضوری به مراکز بحران سازمان بهزیستی کشور نیز می تواند شروع تحقیق درباره کودک آزاری شود.\nمرکز فوریت های اجتماعی سازمان بهزیستی کل کشور متصدی انجام این امر است.\nتماس با تلفن ۱۲۳ مرکز فوریت های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور\nشماره ۱۲۳ به دلیل سادگی در حفظ کردن آن و نیز ساده بودن شماره گیری توسط کودکان انتخاب شده است.\nگزارش موارد کودک آزاری، همسر آزاری و خودکشی در شهرستانها با شماره ۱۹۰ قابل اطلاع می باشد.\nمرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ نیز می تواند آغازی برای گزارش این امر به سازمان بهزیستی کل کشور باشد.\nبله در شرح قانون حمایت از کودکان و نوجوانان و قوانین خاص مبنی بر ایراد ضرب و جرح عمدی یا تهدید به قتل و آزار و اذیت با موارد کیفری روبرو هست.\nشکایت از کودک آزاری نیاز به شاکی خصوصی ندارد.\nکودک آزاری از جمله جرائم عمومی است که به دستور دادستان قابل تعقیب و پیگیری و محکومیت مرتکب خواهد شد.\nماده 1 – کلیه اشخاصی که به سن هجده سال تمام هجری شمسی نرسیده‌اند از‌حمایت‌های قانونی مذکور در این قانون بهره‌مند می‌شوند.\nماده 2 – هر نوع اذیت و آزار کودکان و نوجوانان که موجب شود به آنان صدمه‌جسمانی یا روانی و اخلاقی وارد شود و سلامت جسم یا روان آنان را به مخاطره اندازد‌ممنوع است.\nماده 3 – هرگونه خرید، فروش، بهره‌کشی و به کارگیری کودکان به منظور ارتکاب‌اعمال خلاف ازقبیل قاچاق، ممنوع و مرتکب حسب مورد علاوه بر جبران خسارات وارده‌به شش ماه تا یک سال زندان و یا به جزای نقدی از ده میلیون (000 000 10) ریال تا بیست میلیون (000 000 20) ریال محکوم خواهد شد.\nماده 4 – هرگونه صدمه و اذیت و آزار و شکنجه جسمی و روحی کودکان و نادیده‌گرفتن عمدی سلامت و بهداشت روانی و جسمی و ممانعت از تحصیل آنان ممنوع و‌مرتکب به سه ماه و یک روز تا شش ماه حبس و یا تا ده میلیون (000 000 10) ریال جزای‌نقدی محکوم می‌گردد.\nماده 6 – کلیه افراد و مؤسسات و مراکزی که به نحوی مسؤولیت نگاهداری و‌سرپرستی کودکان را بر عهده دارند مکلفند به محض مشاهده موارد کودک آزاری مراتب را‌جهت پیگرد قانونی مرتکب و اتخاذ تصمیم مقتضی به مقامات صالح قضائی اعلام نمایند‌تخلف از این تکلیف موجب حبس تا شش ماه یا جزای نقدی تا پنج میلیون (000 000 5)ریال خواهد بود.\nماده 7 – اقدامات تربیتی در چارچوب ماده (59) قانون مجازات اسلامی مصوب1370.9.7 و ماده (1179) قانون مدنی مصوب 1314.1.19 از شمول این قانون مستثنی‌است.\nماده 8 – اگر جرائم موضوع این قانون مشمول عناوین دیگر قانونی شود یا در قوانین‌دیگر حد یا مجازات سنگین‌تری برای آنها مقرر شده باشد، حسب مورد حد شرعی یا‌مجازات اشد اعمال خواهد شد.\nماده 9 – از تاریخ تصویب این قانون کلیه مقررات مغایر با آن ملغی‌الاثر می‌گردد.\nماده۴ـ ایرانیان مقیم خارج از کشور می توانند تقاضای سرپرستی خود را از طریق سفارتخانه یا دفاتر حفاظت از منافع جمهوری اسلامی ایران به سازمان تقدیم نمایند.\nسفارتخانه ها و یا دفاتر یاد شده موظفند در اجرای این قانون، با سازمان همکاری نمایند و سازمان موظف است با حکم دادگاه صالح به درخواست متقاضی رسیدگی نماید.\nتبصره۱ـ رعایت اشتـراکات دینی مـیان سرپرسـت و افراد تحت سـرپرستی الزامی است.\nدادگاه صالح با رعایت مصلحت کودک و نوجوان غیرمسلمان، سرپرستی وی را به درخواست کنندگان مسلمان می سپارد.\nتبصره۲ـ درصورتی که متقاضی سرپرستی، ادعای یافتن طفلی را بنماید و ادعای وی در دادگاه ثابت شود، چنانچه واجد شرایط مندرج در این قانون برای سرپرستی باشد در اولویت واگذاری سرپرستی قرار می گیرد\nتبصره۲ـ در صورت وجود اقارب طبقه دوم و تقاضای هر یک از آنان و وجود شرایط، سرپرستی به وی واگذار می شود و در صورت تعدد تقاضا و یکسانی شرایط متقاضیان، سرپرست با قرعه انتخاب می گردد.\nماده۱۱ـ تقاضانامه درخواست کنندگان سرپرستی باید به سازمان ارائه گردد.\nسازمان مکلف است حداکثر پس از دو ماه نسبت به اعلام نظر کارشناسی آن را به دادگاه صالح تقدیم دارد.\nدادگاه با احراز شرایط مقرر در این قانون و با لحاظ نظریه سازمان، نسبت به صدور قرار سرپرستی آزمایشی شش ماهه اقدام می نماید.\nقرار صادره به دادستان، متقاضی و سازمان ابلاغ می گردد.\nماده۱۳ـ پس از پایان دوره سرپرستی آزمایشی، دادگاه با لحاظ نظر سازمان و با رعایت مفاد مواد (۱۴) و (۱۵) این قانون، اقدام به صدور حکم سرپرستی و ابلاغ آن به اشخاص مذکور در ماده (۱۱) می نماید\nماده۱۴ـ دادگاه در صورتی حکم سرپرستی صادر می نماید که درخواست کننده سرپرستی بخشـی از اموال یا حقوق خـود را به کودک یا نوجـوان تحت سرپرستی تملیک کند.\nدر مواردی که دادگاه تشخیص دهد اخذ تضمین عینی از درخواست کننده ممکن یا به مصلحت نیست و سرپرستی کودک یا نوجوان ضرورت داشته باشد، دستور اخذ تعهد کتبی به تملیک بخشی از اموال یا حقوق در آینده را صادر و پس از قبول درخواست کننده و انجام دستور، حکم سرپرستی صادر می کند.\nماده۱۶ـ اموالی که در مالکیت صغیر تحت سرپرستی قرار دارد درصورتی اداره آن به سرپرست موضوع این قانون سپرده می شود که طفل فاقد ولی قهری باشد و یا ولی قهری وی برای اداره اموال او شخصی را تعیین نکرده باشد و مرجع صالح قضایی قیمومت طفل را بر عهده سرپرست قرار داده باشد\nماده۱۷ـ تکالیف سرپرست نسبت به کودک یا نوجوان از لحاظ نگهداری، تربیت و نفقه، با رعایت تبصره ماده (۱۵) و احترام، نظیر تکالیف والدین نسبت به اولاد است.\nماده۱۸ـ صدور حکم سرپرستی، به هیچ وجه موجب قطع پرداخت مستمری که به موجب قانون به کودک یا نوجوان تعلق گرفته یا می گیرد، نمی شود\nماده۲۰ـ در صورت فوت یا زندگی مستقل و جدایی هر یک از سرپرستان یا وقوع طلاق بین آنان، دادگاه می تواند با درخواست سازمان و با رعایت مفاد این قانون، سرپرستی کودک یا نوجوان را به یکی از زوجین یا شخص ثالث واگذار نماید. رعایت نظر کودکان بالغ در این خصوص ضروری است\nماده۲۱ـ شخصی که سرپرستی افراد تحت حمایت این قانون را بر عهده می گیرد از مزایای حمایتی حق اولاد و مرخصی دوره مراقبت برای کودکان زیر سه سال (معادل مرخصی دوره زایمان) بهره مند می باشد. کودک یا نوجوان تحت سرپرستی نیز از مجموعه مزایای بیمه و بیمه های تکمیلی وفق مقررات قانونی برخوردار خواهد شد\nماده۲۲ـ پس از صدور حکم قطعی سرپرستی، مفاد حکم از سوی دادگاه به اداره ثبت احوال و اداره بهزیستی مربوط ابلاغ می شود.\nاداره ثبت احوال مکلف است نام و نام خانوادگی کودک یا نوجوان تحت سرپرستی و همچنین مفاد حکم سرپرستی را در اسناد سجلی و شناسنامه سرپرست یا زوجین سرپرست وارد کند.\nهمچنین اداره ثبت احوال مکلف است شناسنامه جدیدی برای کودک یا نوجوان تحت سرپرستی با درج نام و نام خانوادگی سرپرست یا زوجین سرپرست صادر و در قسمت توضیحات مفاد حکم سرپرستی و نام و نام خانوادگی والدین واقعی وی را در صورت مشخص بودن، قید نماید\nتبصره۲ـ کودک یا نوجوان تحت سرپرستی می تواند پس از رسیدن به سن هجده سالگی، صدور شناسنامه جدیدی را برای خود با درج نام والدین واقعی در صورت معلوم بودن، یا نام خانوادگی مورد نظر وی، در صورت معلوم نبودن نام والدین واقعی، از اداره ثبت احوال درخواست نماید\n. تبصره۳ـ اجرای این ماده به موجب آیین نامه ای است که به وسیله سازمان ثبت احوال کشور و با همکاری سازمان تهیه می شود و ظرف سه ماه پس از لازم الاجراء شدن این قانون به تصویب هیأت وزیران می رسد\n. ماده۲۳ـ صدور گذرنامه و خروج کودک یا نوجوان تحت سرپرستی از کشور منوط به موافقت سرپرست منحصر یا سرپرستان و دادستان است. دادستان پس از جلب نظر کارشناسی سازمان با رعایت مصلحت، اتخاذ تصمیم می نماید\nتبصره۱ـ چنانچه خروج از کشور در دوره آزمایشی باشد، سرپرست منحصر یا سرپرستان باید تضمینی مناسب جهت بازگشت کودک یا نوجوان تا پایان دوره آزمایشی، به دادستان بسپارد. ضمناً سازمان مکلف است به طریق اطمینان بخشی در مورد رعایت حقوق کودک یا نوجوان در خارج از کشور اقدام لازم را به عمل آورد\nتبصره۲ـ در صورتی که مسافرت کودک یا نوجوان به خارج بر وی واجب باشد مانند سفر حج تمتع؛ مفاد این ماده اجراء نخواهد شد.\nسرپرست یا سرپرستان در هر حال باید موضوع را به سازمان و دادستان اطلاع دهند. ماده۲۴ـ دادستان و سازمان درصورتی که ضرورت فسخ حکم سرپرستی را احراز نمایند، مراتب را به دادگاه صالح اعلام می کنند.\nالف ـ هر یک از شرایط مقرر در ماده (۶) این قانون منتفی گردد\nدـ مشخص شدن پدر یا مادر یا جد پدری کودک یا نوجوان و یا وصی منصوب از سوی ولی قهری در صورتی که صلاحیت لازم برای سرپرستی را ولو با ضم امین یا ناظر از سوی دادگاه، دارا باشند\nماده۳۳ـ در کلیه مواردی که به موجب این قانون توسط دادگاه صالح برای کودکان و نوجوانان سرپرست تعیین می گردد، دادگاه مکلف است رونوشت رأی را جهت اطلاع به سازمان ارسال نماید.\nسازمان موظف است در طول دوره سرپرستی، نسبت به این دسته از افراد نظارت کند.\nماده۳۵ـ سازمان بهزیستی موظف است به منظور راهنمایی و مشاوره افرادی که سرپرستی کودکان و نوجوانان را عهده دار می شوند، اقدام به ایجاد دفتر مشاوره دینی مربوط به امور فرزند خواندگی با همکاری مرکز مدیریت حوزه علمیه نماید.\nواگذاری سرپرستی کودکان و نوجوانان منوط به تأیید دفتر مذکور خواهد بود.\nماده 2 – مشمولان این قانون عبارتند از:\n1 – زنان بیوه –\nبیوه به زنانی اطلاق می‌شود که به عقد ازدواج (دائم یا منقطع) درآمده و سپس به یکی از دلایل طلاق، فوت شوهر، فسخ عقد،صدور حکم موت فرضی، بذل مدت و یا انقضای مدت در نکاح منقطع، شوهر خود را از دست داده باشند.\n2 – زنان پیر و سالخورده –\nزنان بی‌سرپرست و مسنی هستند که قادر به تأمین معاش خود نباشند.\n3 – سایر زنان و دختران بی‌سرپرست –\nبه زنان و دخترانی اطلاق می‌شود که بنا به عللی از قبیل: مفقودالاثر شدن یا ازکارافتادگی سرپرست، به‌طور دائم یا موقت بدون سرپرست (نان‌آور) می‌مانند.\n4 – کودکان بی‌سرپرست –\nبه کودکانی اطلاق می‌شود که بنا به هر علت و به طور دائم یا موقت، سرپرست خود را از دست داده باشند.\nتبصره 1 – پسران موضوع بند 4 این ماده تا رسیدن به حداقل سن قانونی (مندرج در قانون کار) و دختران تا زمانی که ازدواج نمایند مشمول این‌قانون باقی خواهند ماند مگر این که تحت سرپرستی قرار گیرند یا به نحوی تمکن مالی بیابند.\nتبصره 2 – پسرانی که ادامه تحصیل دهند به شرط وجود اعتبار تا پایان تحصیل مشمول مفاد این قانون می‌باشند.\nماده 3 – زنان و کودکان بی‌سرپرست که به هر نحو از مستمری‌های بازنشستگی، ازکارافتادگی و بازماندگان بهره‌مند می‌شوند و یا از تمکن مالی‌برخوردار باشند از شمول مقررات این قانون خارج هستند.\n1 – حمایتهای مالی شامل تهیه وسایل و امکانات خودکفایی یا مقرری نقدی و غیر نقدی به صورت نوبتی یا مستمر.\n3 – نگهداری روزانه یا شبانه‌روزی کودکان و زنان سالمند بی‌سرپرست در واحدهای بهزیستی یا واگذاری سرپرستی و نگهداری این گونه کودکان و‌زنان به افراد واجد شرایط.\nتبصره – کلیه مشمولان واجد شرایط که از سلامتی جسمی و روانی برخوردارند به تشخیص مددکاران ذیربط، جهت شرکت در دوره‌های آموزش‌حرفه‌ای و کاریابی معرفی می‌شوند.\nماده 5 – میزان و مدت پرداخت مقرری ماهیانه طبق آیین‌نامه‌ای تعیین می‌گردد که بنا به پیشنهاد سازمان بهزیستی کشور به تصویب هیأت وزیران‌می‌رسد.\nتبصره – پرداخت مقرری نقدی و غیر نقدی تا احراز موارد مندرج در ماده (6) این قانون ادامه خواهد یافت.\n1 – در صورت ازدواج، رجوع یا تحت تکفل قرار گرفتن.\n2 – یافتن تمکن مالی.\n3 – خودداری از شرکت در دوره‌های آموزشی (تحصیلی) و آموزش بدون عذر موجه.\n4 – امتناع از قبول شغل مناسب پیشنهادی.\nتبصره – در صورت محکومیت کیفری که منجر به بازداشت و زندان شود، مقرری مربوط درمدت محکومیت قطع خواهد شد.\nماده 7 – هر کس بر اساس اسناد و گواهی‌ها خلاف یا با توسل به عناوین تقلبی از مزایای مقرر در این قانون به نفع خود استفاده نماید به رد عین یا‌معادل کمکهای نقدی و غیر نقدی دریافتی و نیز تا دو برابر آن جریمه محکوم می‌شود و چنانچه موجبات استفاده اشخاص ثالث را من غیر حق فراهم‌نماید به جزای نقدی تا سه برابر مزبور محکوم خواهد شد.\nتبصره 2 – سازمان بهزیستی می‌تواند از هدایا و کمکهای اشخاص حقیقی و حقوقی در جهت اجرای این قانون استفاده نماید.\nماده 8 – چنانچه مشمولان این قانون، اشتغال، ازدواج یا رجوع خود را مکتوم داشته و مقرری دریافت دارند، برابر ماده 7 این قانون مورد پیگرد قرار‌خواهد گرفت.\nمشاوره حقوقی آنلاین و حضوری با وکیل شرح قانون حمایت از کودکان و نوجوانان\nحقوق و تکالیف زوجهنکات حقوقی و کیفری\nقبلیوکیل خانواده در تجریش\nبعدیشرح قانون راجع به رشد متعاملین\nآدرس مراجع, نکات حقوقی و کیفری\nآدرس مراجع, آدرس مراجع قضایی, آموزش, نکات حقوقی و کیفری\nآدرس مراجع, آموزش, نکات حقوقی و کیفری


📰 رزمایش فاتحان خیبر طرح تسخیر سیونیک را خنثی کرد | فردا\nرزمایش توانست طرح محتمل ترکیه و باکو در تسخیر استان سیونیک ارمنستان را خنثی سازد.\nروزنامه دنیای اقتصاد دیروز طی گفت‌وگویی با اشاره به رزمایش فاتحان خیبر ارتش در منطقه عمومی شمال غرب کشور، خاطرنشان کرد: «رزمایش توانست طرح محتمل ترکیه و باکو در تسخیر استان سیونیک ارمنستان را خنثی سازد. بر پایه این طرح بنا بود که ترکیه بتواند در گفت‌وگوهای دیپلماتیک با ارمنستان، به‌یک‌باره باکو با همراهی ترکیه و اسرائیل استان سیونیک را بگیرد و ارمنستان را در برابر عمل انجام‌شده قرار بدهند و سپس آن را مجبور به چشم‌پوشی از این استان در ازای حفظ قره‌باغ کوهستانی کنند. به‌هرحال این رزمایش توانست این توطئه را خنثی کند. هم‌اینکه محور باکو-ترکیه مجبور شد تا دگربار رزمایشی این بار با حضور گرجستان به‌جای پاکستان تکرار کند که نشان از تأثیرگذاری رزمایش ایران در باز‌سازی تصویر بازدارندگی این کشور بوده است. هنر جنگ دسترسی به پیروزی بدون جنگیدن است؛ رزمایش اخیر چنین چیزی را به ما نشان می‌دهد. به یاد داشته باشید که زمانی برای پایان رزمایش ایران هنوز اعلان نشده است که خود پالسی برای رقبای ترکی-عبری در مرزهای شمالی ایران خواهد بود.»/ کیهان\nرزمایش ایران ترکیه


آیا میدانید نایتروس چیست؟\nمقاله هاي آموزشي تیونینگ خودرو\nموضوع: آیا میدانید نایتروس چیست؟\n12 تیر 1392 01:44 #1\nآيا ميدانيد اين سيستم چگونه باعث افزايش قدرت موتور ميشود؟\nآيا ميدانيد استفاده از اين سيستم چه مزايا و چه معايبي دارد؟\nدر اين مقاله هر انچه بايد در مورد nitrous بدانيد را گردآوري كرده ايم اميدواريم كه مورد پسند شما واقع شود.\nساختمان مولكولي نيتروس:نيتروس يا نيترواكسيد با علامت شيميايي n2o يك تركيب شيميايي است كه از پيوند اتم هاي نيتروژن و اكسيژن بدست مي ايد. اين ماده با نام nos نيز شناخته ميشود\n.nos چگونه باعث افزايش قدرت موتور ميشود؟\nهمانطور كه ميدانيد براي محترق كردن بنزين يا هر نوع سوخت ديگري به اكسيژن نياز داريم.\nاكسيژن موجود در هوا بسيار رقيق است چون بيش از 70 درصد از هوايي كه ما تنفس ميكنيم از نيتروژن تشكيل شده است. مابقي 30درصد نيز مجموعهاي است از گازهاي مختلف كه ميتوان گفت 21 درصد از هواي اطراف ما را اكسيژن تشكيل ميدهد.\nاين مقدار اكسيژن براي احتراق كامل سوخت در موتور اتومبيل ناكافي به نظر ميرسد.\nحال براي بهبود فرايند احتراق از طريق ارسال اكسيژن بيشتر به درون موتور چه راههايي وجود دارد؟\nيكي از راهها تزريق اكسيژن خالص به درون منيفولد هوا يا محفظه احتراق است،\nولي اين كار با مشكلات زيادي همراه است. اكسيژن خالص بهاي زيادي دارد و حمل كپسول هاي حاوي اكسيژن مايع در ماشين كار خطرناكي است علاوه بر آن اكسيژن ميل تركيبي شديدي با روغن موتور دارد و تزريق آن به درون موتور ممكن است با انفجار شديد و كشنده اي همراه باشد ولي nos يا همان نيترواكسيد چنين نيست.\nاين گاز كه مدت هاست بعنوان يك ماده بي حس كننده در دندانپزشكي به كار برده ميشود به آساني به دست مي آيد و در شرايط عادي خطر انفجار را به همراه ندارد چرا كه اتم اكسيژن فقط تحت شرايط خاص (دما و فشار بالا) از نيتروژن جدا مي شود.\nهر مولكول nosداراي1اتم اكسيژن و 2 اتم نيتروژن است.وقتي nos وارد مينفولد هوا يا محفظه احتراق ميشود بر اثر دما يا فشار موجود در آن محيط تجزيه ميشود .\nاتم هاي اكسيژن كه حالا آزاد شده اند با سوخت موجود در سيلندر تركيب ميشوند. نتيجه اين عمل احتراق كامل تر و حصول انرژي بيشتر بر اثر احتراق سوخت است. هر چه اكسيژن بيشتري داشته باشيم فرايند احتراق كامل تر و بهتر صورت خواهد گرفت ولي ازدياد اكسيژن تنها دليل در بالا رفتن توان موتور نيست. Nos مزاياي هم به همراه دارد.\nاين گاز بصورت فشرده شده و به شكل مايع درون كپسول هاي مخصوص ذخيره ميشود. هرگاه يك گاز به شكل مايع در بيايد (فرايند ميعان) انرژي آن گرفته ميشود. حال اگر اين مايع در محيط آزاد قرار بگيرد بسرعت بخار خواهد شد. وقتي كه گاز ميعان شده تبخير ميشود انرژي و دماي محيط را به خود جذب ميكند. حال اگر اين فرايند در درون سيلندر و محفظه احتراق موتور انجام گيرد چه اتفاقي خواهد افتاد؟وقتي nos بصورت نيمه مايع وارد سيلندر ميشود دماي سيلندر و هواي موجود در آن به شدت افت مي كند تا حدي كه هواي موجود در سيلندر قبل از بالا آمدن پيستون منقبض ميشود.\nحال زماني كه پيستون بالا ميايد با اينرسي ملكول هاي هوا مواجه نمي شود و به عبارتي هيچ نيرويي براي متراكم كردن هواي موجود در سيلندر صرف نمي شود كه اين كار مساوي است با جلوگيري از حالت ترمز موتوري يا اتلاف نيروي موتور در كورس تراكم.يك موتور چهار سيلندر كه در هر دقيقه 4000 دور دوران مي كند 8000 بار با حالت ترمز موتوري مواجه مي شود كه اگر اين 8000 بار ترمز را حذف كنيم بيش از 50 اسب بخار به توان موتور افزوده خواهد شد. Nos با انجام اين كار باعث ميشود تا موتور بدون برخورد با هيچ مشكلي دور بردارد.يكي ديگر از مزاياي nos ايجاد حالت عكس العمل فنري است. وقتي ملكول nos شكسته شود علاوه بر اتم اكسيژن، يك ملكول نيتروژن نيز بوجود مي آيد. اين فرايند يك واكنش گرمازا است يعني با شكستن ملكول هاي nos مقدار قابل توجهي گرما بوجود مي آيد (در زماني كه مي توان گفت احتراق انجام شده است).\nحال از اين مسئله چنين نتيجه گيري مي كنيم :\n1- اتم هاي اكسيژن با سوخت تركيب مي شوند تا احتراق كامل تري انجام مي شوند.\n2- ملكول هاي نيتروژن پس از آزاد شدن حرارت زيادي بوجود مي آورند.\n3- در كورس تراكم هم كه با هيچ مانعي مواجه نشده ايم و هيچ نيرويي براي متراكم كردن هواي درون سيلندر تلف نشده است.اتم هاي اكسيژن باعث احتراق بهتر سوخت و توليد گرماي بيشتر مي شوند.\nاتم هاي نيتروژن نيز بر اثر آزاد شدن گرماي زيادي توليد مي كنند. تركيب اين دو توده گرمايي باعث بالا رفتن نيروي عكس العمل موتور مي شود يعتي اين دو توده گرما در منار يكديگر باعث ميشوند تا پيستون با قدرت بيشتري به پايين پرتاب شود.\nانواع سيستم هاي نيتروس :در كل 3 نوع سيستم نيتروس وجود دارد،\nنيتروس خشك، نيتروس تر تك نقطه اي و نيتروس تر چند نقطه اي.نيتروس خشك:\nدر اين سيستم، سوخت توسط انژكتور ها پاشيده ميشود و بنابراين قسمت فوقاني منيفولد هوا با intake با سوخت تماس پيدا نمي كند و به همين دليل اين سيستم نيتروس خشك گاز nos قبل از سنسور maf (mass air flow) پاشيده مي شود. بدين شكل يك توده هواي سرد توسط سنسور تشخيص داده شده و سيگنال متناسب به ecu ارسال مي شود.\nاين مار باعث مي شود تا كامپيوتر مركزي دستور تزريق سوخت بيشتر را صادر كند.\nدر سيستم نيتروس خشك، گاز nos از طريق يك سوزن مخصوص و با زاويه 90 درجه تزريق ميشود.نيتروس تر تك نقطه اي:در اين سيستم، گاز nos و سوخت با هم تزريق ميشوند در اتومبيل هاي كاربراتوري نازل گاز nos در بين بدنه تحتاني كاربراتور و منيفولد هوا نصب شده و گاز را به آن نقطه ( در واقع زير كاربراتور ) مي پاشد ولي در اتومبيل هاي انژكتوري نازل nos به منيفولد هوا نصب ميشود.\nتوجه داشته باشيد كه اتومبيل ها در كل داراي دو نوع منيفولد هوا هستند،\nمنيفولد خشك كه فقط هوا را از درون خود عبور مي دهد (همانند موتور هاي تزريق مستقيم كه سوخت مستقيما به درون سيلندر و محفظه احتراق پاشيده مي شود نه به منيفولد هوا) و منيفولد تر كه تركيب سوخت و هوا را از درون خود عبور مي دهد. منيفولد هاي خشك داراي كانالهاي نازك تري هستند.\nسيستم نيتروس تر داراي بازدهي بالاتري است و به همين دليل كمي گران تر و پيچيده تر از سيستم نيتروس خشك است.\nنيتروس تر چند نقطه اي:\nاين سيستم با موتورهاي انژكتوري mpfi سازگاري دارد موتور mpfi براي هر سيلندر يك سوزن انژكتور جداگانه دارد. شما مي توانيد با سوراخ كردن منيفولد هوا (درست در قسمت پائين يا بالاي سوزن انژكتور) نازل هاي گاز nos را به منيفولد هوا پيچ كنيد كه به اين نازل ها fogger مي گويند يا از نازل هاي efi استفاده كنيد كه به خود سوزن انژكتور نصب ميشوند. در هر نو صورت مي توان نسبت تركيب گاز nos و سوخت را بصورت جداگانه براي هر سيلندر تنظيم كرد.\nسيستم نيتروس تر چند نقطه اي گران ترين سيستم نيتروس است و قادر است توان موتور را تا 1100 اسب بخار يا بيشتر افزايش دهد ولي اين سيستم در نوع خود پيچيده ترين نوع nos است و نصب آن نياز به ايجاد تغييرات زيادي در موتور دارد از جمله منيفولد هوا، ecu موتور و سوزن هاي انژكتور.مزايا و معايب سيستم نيتروس:همانطور كه اشاره شد سيستم نيتروس باعث افزايش توان موتور ميشود ولي اين سيستم داراي معايبي نيز هست. قبل از استفاده از سيستم نيتروس بايد از سلامت سيستم روغن كاري و سيستم خنك كننده موتور اطمينان حاصل كرد چون با بالا رفتن ناگهاني دور موتور، اصطكاك و حرارت موتور به شدت افزايش پيدا مي كند كه در صورت بي توجهي، اين امر باعث وارد آمدن آسيب هاي جدي به سيلندر ها و سر سيلندر موتور خواهد شد.\n6 کاربر مقابل از BABAPUR عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند . 2fun,mmeminh,reyhiersstanl,rezatey,yharryharry,حامدجعفری\n24 بهمن 1393 18:49 #2\n3 کاربر مقابل از omidmirarab عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند . mmeminh,reyhiersstanl,yharryharry\nموتور، ماشين، اسب بخار


طرز تهیه دیزی سنگی در منزل - کامل (هلپ کده)\nطرز تهیه دیزی سنگی در منزل\nخانه > تغذیه > آشپزی > طرز تهيه > طرز تهیه دیزی سنگی در منزل\nدیزی سنگی , طرز تهیه دیزی سنگی خوشمزه ، از غذاهای فوق العاده خوشمزه و مقوی که از دیرباز اسم و رسمی برای خود پیدا کرده است دیزی سنگی نام دارد. حتما هر زمان نام دیزی سنگی را می شنوید به یاد دوران پدربزرگ و مادربزرگ و بوی خوش نان سنگک و سبزی تازه می افتید. در این مطلب از آموزش آشپزی قصد داریم طرز تهیه دیزی سنگی را به شما عزیزان آموزش دهیم.\nدیزی یا همان آبگوشت ، غذایی با گوشت گوسفند و نخود لوبیا و پیاز و سیر است که در کنار آن سبزی ، ترشی ، پیاز به همراه نان سنگک سرو می شود، طعم دیزی بسیار بی نظیر است خصوصا که اگه پرچرب هم باشد. امروز تصمیم گرفتیم به همان روش سنتی و قدیمی روش تهیه این غذا را آموزش دهیم.\nبرای تهیه دیزی ابتدا مواد زیر را تهیه کنید:\n1) بهتر است از خیس دادن نخود و لوبیا از شب قبل از تهیه دیزی غافل نشوید. ظرفی تقریبا بزرگ آماده کنید و گوشت به همراه استخوان و چربی، نخود و لوبیا و 1 عدد پیاز و 3 عدد سیر و گوجه هایی که از قبل پوست گرفته اید را در آن بریزید. سپس 6 برابر حجم مواد داخل ظرف را آب اضافه کنید.\n2) اگر ظرفتان، ظرف مخصوص دیزی است برای پختن حتما از شعله پخش کن بهره ببرید. درست است که زمان پخت طولانی می شود اما طعم دلچسبی به دیزی می دهد. بعد از 90 دقیقه فلفل سبزها را به دیزی اضافه کنید و دقت کنید که در زمان پخت شعله ملایم باشد.\n3) باید یک ساعت صبر کنید سپس سیب زمینی ها را داخل ظرف دیزی بریزید. سپس پیازی که درون ظرف قرار دارد را از ظرف غذا خارج کنید. بهتر است چربی گوشت را نیز از داخل ظرف خارج کنید. در آخر کار می توانید چربی را همراه با پیاز باقیمانده داخل غذا بریزید.\n4) زمانی که حس کردید، گوشت و نخود و لوبیا نرم شده اند، به مقدار لازم، نمک و فلفل سیاه اضافه کنید. اگر رنگ دیزی باب میل تان نبود می توانید کمی رب گوجه به آن اضافه کنید. کمی صبر کنید تا دیزی به خوبی جا بیوفتد.\n5) در آخر کار آبگوشت را داخله کاسه بریزید و تکه های نان را در آن ترید کنید و مواد باقی مانده در قابلمه را با گوشتکوب بکوبید. گوشت کوبیده از قسمت های هیجان انگیز آبگوشت دیزی سنگی است که طرفداران بسیاری دارد. می توانید آبگوشت و گوشت کوبیده را با انواع ترشی ، پیاز ، سبزی خوردن و… سرو کنید. نوش جان\nمی توانید به جای چربی از دنبه هم استفاده کنید. نکته بعد این که زمانی که گوشت را می پزید در همان ابتدای کار به آن نمک و دیگر ادویه جات را نزنید زیرا گوشت را دیر پز خواهد کرد. آبگوشت هم مانند قورمه و قیمه نیاز به کمی صبر و تحمل دارد. بنابراین هر چه زمان پخت دیزی سنگی طولانی تر باشد آبگوشت جا افتاده و خوش رنگ خواهید شد. جالب توجه است که باید از همان ابتدا آب داخل قابلمه را زیاد بگیرید زیرا اگر بخواهید هنگام پخت به آن آب اضافه کنید ، مزه آبگوشت را تحت تاثیر قرار می دهد.\nطرز تهیه : نخود و لوبیا را از شب قبل در اب خیس کنید. گوشت را همراه چربی و استخوان به همراه نخود و لوبیا و 1 عدد از پیازها ، 3 حبه سیر و گوجه فرنگی های که پوست گرفته اید در ظرف مناسبی بریزید و شش برابر حجم آنها آب از قبل جوشیده سرد اضافه کنید.\nیه دونه به هم بندازید خوشمزه میشهخ\nسلام ممنون از مطالب خوبتون ؛ میشه به جای سیر از پودر سیر استفاده کرد اگه مبشه کی باید بهش اضافه کرد\nبا توجه به دستورتون درست کردم فوق العاده شد ! ممنونم ازتون ..\nعاااالی به به\nسلام،با عرض تشکر\nچرا در دستور آبگوشت زردچوبه استفاده نشده است؟\nدستورالعمل های پخت بسیار عالی هستند، سپاسگزارم\nسلام ببخشید متوجه نشدم اونجا که چربی رو با پیاز اضافه چطور باید بکوبیم ؟؟\nممنونم از نرم افزار عالی شما.دستور پخت هایی که با عکس هستند فوق العاده ان ممنونم\nبسیارعالی وخوشمزه بود\nشما کانال تلگرام دارید؟\nبله عزیزم،خوشحال میشم اونجا هم منو همراهی کنی:)\nآدرس کانال: irancookir\nسلام ممنون . اینکه گفتین پیاز پخته ابگوشت رو دور بیاندازیم .، اون پیاز خام رو بکوبیم؟\nسلام عزیزم. بله دقیقا همین درسته.\nسلام همین دستور رو آگه کمی مرزه توش بریزید همراه غذا بپزه عالی تر میشه\nسلام ساناز جان. مرسی از پیشنهادت!\nسلام,واقعا عالی بود,خیلی ممنون\nنوش جان علیرضای عزیز\nسلام من واسه شب بار گذاشتم دستورتون عالیه خیلی ممنونم\nمچکرم هموطن – پاینده ایران ما\nدر ابتدا به 3 حبه سیر اشاره شد ولی در واقع 1 حبه سیر مصرف شد.آیا 1 حبه سیر کافی است؟\nرضای عزیز همون 3 حبه سیر رو بریزید الان اصلاح میکنم ، البته میتونید مقدارش رو کمتر یا بیشتر کنید و این بستگی به خودتون داره\nبا عرض سلام من مى خواهم هر روز در فیس بوکم غاهاى شمارا ببینم\nعزیزم سعی میکنم بخش اشتراک مطلب رو فعال کنم\nواقعا ممنون،عالی بود و خیلی واضح توضیح دادی،متشکرم.\nخواهش میکنم آوا جان ، خوشحالم مفید بوده\nسلام.مرسی به خاطر سایت پر محتواتون.خیلی خوشم اومد…\nممنون لیدا جان\nلوبیا نداره عزیز اون آبگوشت بز باشه\nنکات ریز ولی مهمی رو آموزش دادین\nخواهش میکنم ، قابلی نداشت\nبا سلام خیلی عالی بود دوست دارم عضو سایت آشپزی شما باشم . با تشکر\nممنون حمیده جان ، باعث افتخاره\nآبگوشت یا دیزی یکی از غذاهایی سنتی و قدیمی کشورمان می باشد که بین مردم دارای محبوبیت خاصی می باشد. آبگوشت در شهرهای مختلف به سبک های خاص و شمایل و ظاهر خاصی پخته می شود. این غذای خوشمزه و لذیذ از مواد مختلفی نظیر گوشت و حبوبات و … پخته می شود.\nبا مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر آبگوشت تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری آبگوشت تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید. با آموزش آشپزی آبگوشت با پارسی دی همراه باشید.\nاگر بخواهید آبگوشت شما بسیار عالی و خوشمزه از آب در بیاید بهتر است به نکات گفته در دستور پخت دقت کنید. بهتر است ابتدا نخود و لوبیا را از شب قبل در مقداری آب بخیسانید و در صورتی که امکان دارد آبش را چند مرحله عوض کنید.\nگوشت آبگوشتی را به همراه نخود و لوبیا و یک عدد پیاز، به همراه سیر و گوجه در یک قابلمه قرار دهید و ۶ الی ۸ لیوان آب روی مواد گفته شده بریزید. شما می توانید در این قسمت پوست گوجه فرنگی ها را قبل از ریختن در قابلمه جدا کنید.\nزیر قابلمه را روشن کنید و اجازه دهید آبگوشت شما با حرارت کم پخته شود. این کار به این خاطر می باشد که آبگوشت به خوبی جا بیفتد. در این مرحله شما دو ساعت و نیم زمان لازم دارید تا آبگوشت شما روی حرارت بماند تا زمان اضافه کردن سیب زمینی ها شود.\nسیب زمینی ها را به داخل قابلمه می اندازید. بعد از انجام این کار شما باید چربی موجود در قابلمه را خارج ساخته و به همراه پیاز باقی مانده به خوبی می کوبید و سپس مواد آماده شده را داخل قابلمه قرار می دهید.\nزمانی که حبوبات نرم شدند نمک و فلفل سیاه را به آبگوشت اضافه می کنید. این مرحله اختیاری می باشد اما شما می توانید برای خوشرنگ شدن آبگوشت ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی را در مقداری روغن تفت داده و سپس به آبگوشت اضافه کنید.\nنکته مهم در مورد این غذای سنتی این است که هر چه زمان بیشتری برای پخت آبگوشت صرف کنید آبگوشت شما جا افتاده تر و خوشمزه تر می شود. در انتها لازم است عنوان کنیم ، آبگوشت آماده شده را در کاسه ای می کشید و با نان ترید می کنید.\nبرای خوردن گوشت و حبوبات آبگوشت می توانید به دو روش عمل کنید. در روش اول می توانید مقداری گوشت و حبوبات را داخل کاسه ریخته به همان صورت سرو کنید و روش دوم این است که گوشت و مواد دیگر را بکوبید و به عنوان گوشت کوبیده سرو کنید.\nنکات پخت آبگوشت دیزی\nیکی از نکات مهمی که در تهیه آبگوشت باید رعایت کنید میزان آب مورد نیاز است. شما ابتدا باید مقدار زیادی آب داخل قابلمه بریزید تا اواسط پخت مجبور نباشید که آب به قابلمه اضافه کنید. اگر در حین پخت مجدد به آبگوشت آب اضافه کنید بر روی طعم گوشت تاثیر خواهد گذاشت. بهتر است از آب جوشیده شده و سرد استفاده کنید.\nدر برخی مناطق برای اینکه طعم آبگوشت کمی ترش تر و خوشمزه تر شود در آن لیمو عمانی می اندازند. برای این منظور یک ساعت قبل از آماده شدن آبگوشت ۲ عدد لیمو عمانی را با چنگال سوراخ کنید و به آبگوشت اضافه کنید. در انتها و پس از پخت لیموعمانی ها را دور بیندازید.\nهمانطور که بالا اشاره شد حبوبات آبگوشت را به مدت ۲۴ ساعت بخیسانید تا نفخ آنها گرفته شود. یک روش برای تشخیص حبوبات تازه وجود دارد که اگر پوست حبوبات در طی پخت جدا شده و بر روی آب جمع شود نشان از این موضوع می باشد که حبوبات قدیمی و کهنه است.\nطرز تهیه دیزی سنگی در خانه طرز تهیه دیزی سنگی در منزل طرز تهیه دیزی سنگی قهوه خانه ای


ثبت نام اینماد (Enamad) | پیشگام رایان\nثبت نام اینماد (Enamad)\nتاریخ انتشار:1400/05/02 02:08\nابتدا وارد سایت به نشانی enamad.ir شوید.\nبعد از وارد کردن تمامی اطلاعات، وارد قسمت کسب و کار شوید.\nگزینه افزودن کسب و کار را انتخاب کنید.\nدر صورتی که طراحی سایت شما توسط تیم حرفه ای شرکت پیشگام رایان داده پژوه انجام شده است، باید با پشتیبان شرکت تماس بگیرید تا در مورد این مرحله شما را راهنمایی کرده و لوگوی اینماد را در سایت شما قرار دهند.\nمبلغ 175000 تومان و هزینه پست به طور جداگانه به عهده کاربر می باشد و حتی اگر کاربر چندین دامنه برای ثبت داشته باشد برای هرکدام باید به طور جداگانه پرداخت داشته باشد.\nشرکت پیشگام رایان داده پژوه تخصص در تمامی طراحی های سایت دارد به همین دلیل در هر زمینه اطلاعات مورد نیاز کاربران را اطلاع رسانی و اموزش میدهد تا کاربران به راحتی بتوانند به مقصود خود دست یابند.\nما در شرکت پیشگام رایان قصد داریم از صفر تا صد چند نمونه از مجوزهای پرکاربرد را شرح داده تا هم اشنا بشین و هم راحت تر برای ثبت انها اقدام کنید.