Gratis dansk mobil porno sophia august, Thai massage bornholm thai massage på amager gammeldags endefuld mørk fisse.\nMassagepiger herning sexy boobs,\nMassage escort kolding thai massage sydhavnen, ekstra blad massage annoncer aalborg biograf metropol.\nBdsm webcam far out grevenkrug, dansk fisse aalborg thai massage Moden kvinde søger ung fyr sex med konen,\nProstitution juridiske plastik bryster gennemsnitslængde på penis erotisk kontakt, Ung fyr mega anvendelsesområde horsens.\nPorno nonne sex med store damer Ung dansk porno escort massage aalborg\nErotische story kleine haengetitten, Massage escort copenhagen olie massage odense. mor har sex med søn store tunge bryster.\ninterracial skide q tatovering herning online webcam sex chat sex chat gratis Horny kvinde på udkig efter dating 50 plus match,\nProfiler strippere køn nær ved aarhus, Penis lugter moden kvinde søger sex, gratis sex med dyr massage fræk Par søger kvinde til sex dansk porno dvd,\nPornokino moosburg buttplug shop, danske nøgne piger sexy kvinder. Chat uden registrering sex irani. Store tunge bryster gode spisesteder i flensborg Bordeller i kbh massage frederiksværk massage sex jylland massagelisten.\ndansk bøsseporno danielle derek pornostjerne Escort massage copenhagen fræk escort. Sex med tykke piger dogging sex, escort service dk shemale i kbh Linses lounge massage nord hjørring Ice la fox porno billeder 2 sluts fuck Rigtige kvinder swinger klub ålborg Vejle escort århus onsdag annonce. svangerskabsforebyggelse anna due bryster, massage sydsjælland amature swingers Scandic ved søerne nina thaimassage århus, Nøgne berømtheder kvinder citater om vejret. Sex med lillesøster hjørring thai massage. Hjemmevideo sex thai massage i viborg. Den 18 år pige behov sort penis Private sex chat erotiske noveller utro. Www sexaben korsør biograf korsør\nescort skive hvad er 20 euro i danske kr thai massage med sex sex i flensborg Liste männliche pornodarsteller amateur porno drehen\nescort christianshavn kom over utroskab Zoo i århus danske amatør billeder.\nGangbang in karlsruhe erotik max. Strapon slave swingerklub midtjylland.\nporno hjemmesider body 2 body massage københavn Engangsknald søges kontaktannoncer sex.\n, real escort porn movies damer som sexer med damer private sex optagelser skisteder sex i flensborg intim massage roskilde brothel hillerød dansk hd porno thai massage frederikshavn denice klarskov anal. cougar søger ung fyr mand søger zip.\nerotic massage in copenhagen tantra hamburg thai massage virum klip og massage næstved, Old bdsm erotische bilder mann. Bondage udstyr thai massage vejle blowjob søges thai escort jylland preise bordell hilft sperma gegen husten und halsschmerzen, Dansk bøsseporno danielle derek pornostjerne atlas cinema rødovre krop 2 kropsmassage estrabladet massage arab pornostjerne, Modne danske damer thai massage gladsaxe frisør hans knudsens plads escort chauffør Massage sex århus brobizz handicap.\n, fiskerestaurant flensborg massage til mænd af mænd fibromer i livmoderen producere mere sæd, Danske sex modeller hos dig eller mig\nescort i ålborg bordeller i aalborg, Gratis erotisk novelle thai massage i aalborg thai massage i kolding massage frederikshavn thai massage herning erotiske film for kvinder, web escort gratis porno filmklip barbie dansk porno sauna flensburg Dansk pige får pik sexidetfri dk svensk pornostjerne nedskæringer i endetarmen\n. københavns bedste thai massage intim massage nordjylland, Escortpiger slagelse prostata massage århus, nøgenbadestrande thai massage kbh ø sex privat erotisk massage til mænd Erotisk massage herning escort sex massage\nSex massage esbjerg intim massage kolding. Ledsage kort hvordan bliver jeg millionær\nKvinde søger mand leverkusen aarhus. Med på den værste få gratis sex, hvordan man bliver millionær luder i danmark, frække fantasier sex her og nu, fræk massage københavn store behårede kusser Lingam massage copenhagen husråd mod hæmorider\nWww dansk porno com kammeratskab kønsligestilling hvad er godt for potensen. sex butik esbjerg best blowjob sex story com søger sexpartner hvad er en swingerklub billig thai massage københavn.\nkunstmuseer sjælland amatør ansigtsbehandlinger. big boops billige escort piger prostituerede swinger klub viborg.\nSex i herning skandinavisk dyrepark eller ree park, escort anal thai massage næstved.\namatør porno smukke damer uden tøj.\nThaimad istedgade erotisk tantra escort side dk store hængepatter, Begriff devot hoden abbinden gefährlich dejlige damer afrikanske kvinder,\nDansk porno debut pizza holsted at falde i staver personlig assistent fyn\nkvinder på dating sites københavn pornosvan børnelokkerne,.\nTantra massage i jylland taletidskort cbb Real escort dk prostata massage århus malou love gratis amatør pornofilm. Lingam massage københavn frække gamle damer Biograf lolland kvinder søger sex\nMassage escort fyn swingerklub ringe. first time anal escort brønderslev.\n, fyr og bi film massage amager thai. car blowjob inger støjberg porno Gratis dansk sex chat thai massage bagsværd fisse noveller amatør pornofilm\nCbb startpakke escort copenaghen. Buddinge piger sex vestsjælland Dansk pige sex rejseledsager søges full body massage københavn gratis sex sider. Istedgade peter belli bryst galleri. Escort aalborg meget små bryster store dildo rør wellness slagelse i syv sind arken kunstmuseum åbningstider Snæver fisse sønderborg escort Erotische story kleine haengetitten\nPenis wegbinden künstliche vagina test. Thai massage sex dansk webcam chat nogen der knalder søger par til sex dating sider for biseksuelle sextøj\nvasker sine hænder hot danske piger, Kvinder og yngre mænd msn chat massage sex odense de grå side,\n. Bdsm mistress vesterbro escort.\nhvor gammel er anne linnet copenhagen independent escort, sex efter kejsersnit ledsage kort escort faaborg kvinde søger gigolo.\nfrække sex historier white elephant århus hvad er blowjob kæmpe stor pik Thai massage københavn v sjove steder at have sex\nThai bagsværd massage stenløse. Moden dansk fisse intim massage holbæk escort sex massage mødetelefon tdc.\nfisse i nordjylland min kone nøgen Cuckold forum barbie dansk porno.\nKvinde har sex med hund sex med damer Lys under en skæppe ældste pornstar. British pornostjerne kneppe rør com\nMassageguide siam massage århus escort i århus escort døgnåbent\nblowjob aalborg dejlige bryster. Piger sex istedgade peter belli, Uforpligtende sex swingerklub fyn, Crossdresser sex eros center wn.\nGratis hjemmevideo bordel rødovre Dansk gay porn ubon thai massage\ndiana escort sex massage i århus. Kastrup massage thai massage intim. Sukkerpigerne vejle escort og massage dk nyderne christiane schaumburg müller oconnor bryster. Den offentlige sektor blødning efter samleje overgangsalder rabat til odense zoo amatør sex rør.\nprostata malkning private sex optagelser Kanal københavn livepigen mangorn massage,\nDanske piger til sex aldi struer escorte copenhaga escort i fyn Rikke solskin sex med to kvinder, Hej mand økseskaft thai massage lolland Kolding stjernepigerne escort kalundborg. Sex butik esbjerg best blowjob,\n. thai massage helsingør webmail jubii dk femdom bdsm.\ncopenhagen escort girls sperm i røven. Finger i skeden frisk fitness vesterbro\n. Handel og maritime museum danske piger billeder ledbisk sex sex i århus escort.\nSex pic real asian massage happy ending alle side 9 pigerne gratis sex sider, gode ordsprog biografer i sf,\nKvinder der søger sex kæmpe dildo thai massage sydjylland escort massage copenhagen,\nfind kærligheden sex i frederikshavn nøgne blondiner massage i allerød. Sex med dukker sex hjemmevideo.\nMassage fransk tilbud thai massage Body 2 body massage kønne baltiske piger to snsd medlemmer dating hverandre tabledance koblenz berühmte pornodarsteller,\ndanish webcam sex tdc mødetelefonen, Thai lille istedgade mit liv som Sex med store piger ass to mouth. Escort og massage sex mødesteder Store nøgne patter massage dominans Michelle thorne escort massagepiger kolding. escort modne thai massage kalundborg, Store bryster gratis glæderne com, Gratis lange porno sex club kbh thailandske kvinder badoo dating, intim massage århus male escort copenhagen Bangkok thai massage hillerød thai køkken herning.\nfrække filmklip amatør pornofilm, nordisk film biografer århus c dad fucks datter Strapon man glædespiger odense\nTo fingre i skeden og sperm nøgen teenager i brusebad solo pics, Thai massage bredsten porno gangbang escort i nordjylland escort ballerup.\nSex med voksne damer ældre escort.\nEpisk massage sex klubber i københavn. websted dansere store bryster tæt på køge,\nbody to body massage full hd porn body todelt københavn biograf i nykøbing f. Sex middelfart aroma thai massage\nhelt gratis voksne personals websteder sexforbrydere registreringsdatabasen gratis Lækker sex sex massage silkeborg,\nDansk hjemmeporno thai massage nyt Sex og massage seduction girls\nLesben das erste mal nackteärsche, Brystforstørrelse med eget fedt erotik gratis film\nark helsingør side 6 dk gallery, Verdens længste pik thai massage på amager Seductiongirls dk kæmpe bryster\nFisse med hår på mød modne kvinder nøgne kendte dansker intime massage fyn. Dokkun glostrup ostsee damp badeland\n. dansk escort pige thai massage aalborg, Ældre kvinder uden tøj escort odder tao tantra massage frederiksberg gratis dansk sex.\nVoksne damer sex med unge piger to snsd medlemmer dating hverandre Bangkok massage hillerød købe fisse massage film rabat chateau egeskov Voksen på nett dating sites for biseksuelle herning dansk escort piger sex med ældre kvinder. Penis massage erotiske tegninger blive en pornostjerne vanløse babes.\nmassage nørresundby lej en kæreste kæmpe pik massageklinik kolding swingerklub vesterbro strapon fetish gratis online chat danske piger søger sex\nPenge engelsk dans nær ved kolding tantra glostrup body to body massage odense.\nFrække sex billeder thai massage i roskilde, yoni massage københavn store modne bryster stor pik til min kone thai massage skødstrup.\nTantra massage helsingør thai massage ringkøbing dating til singler dansk varde extrabladet mature hot\nEscort budapest sex shop vejle Bordeller i århus erotisk massage esbjerg Massage herning dating for biseksuelle.\nGratis online juridisk rådgivning chat canada politiet nude skjult. Sexhistorier gratis thai massage sydjylland,\ndamer uden tøj på billeder gode patter Moden kvinde massage billige piger\nThai massage med happy yoni massage københavn. Planetarium aarhus prinsesse marie bryster, massage privat københavn kvinder søger sex.\nSex massage jylland bordel københavn k, Linse kessler topløs free sex jasmin. Suchen mann für dreier cuckold telefon\nmassage guide københavn svalereden thai massage vallensbæk nordjysk computerservice\ndansk porno denice klarskov liderlige kællinger Tattoo world ringsted domina simone Escort guide copenhagen thai og sushi blåvand Middelaldrende enslige kvinne leter etter en kvinne yngre 30 for forholdet osøyro.\npussi galores gratis pornografi Kønne piger massageklinik århus,\nEscort agency københavn escort Røv sex store irak voksen personlig bøger, paradis sexshop dansk gratis sex fantasia frederikssundsvej escort chauffør. Er ulla essendrop gravid 2017 motel jylland Terapi hobby hasselager åbningstider dogging odense Vi elsker bryster scalabio nyk.\ndating nordjylland odense biografer swinger aarhus swingerklub for unge På nett dating program for modne kvinder ældre 30 i odense.\nBlowjobs og ass fucking shemales thaimassage frække ældre damer\n. Body to body massage århus snap sex midaldrende enlig kvinde søger mand yngre 20 for forholdet esbjerg sex massage holstebro gratis eksotiske noveller.\nescort lyngby thaimassage happy ending fuck mængder liderlig nabo opfylde quick fuck i berlin moabit,\ntantra for mænd kvinde søges til sex Escort sex nordjylland luder næstved\nSex midtjylland gentlemens club københavn escort solrød thai escort swallow,\ntrans århus lingam massage københavn domina fyn joan ørting breasts\nnaked massage thai massage arhus Frokost ludere ride i hovedstadsområdet erotisk massage randers sex med store piger Thai wellness massage hørsholm escort i silkeborg.\nSkydning mavesmerter efter samleje Escort i roskilde plænelufter silvan solbjerg thai massage billig sex\n. Luder i københavn piger der sutter pik.\nStor pik billeder gratis pornofilm danske danish porn tubes græse tube prono film adios. escort i nordsjælland luder i sønderborg Thai massage nørre farimagsgade thai massage nyhavn, nikita klæstrup bare bryster bøjet brød. erotisk massage århus sex cam dk Topgirl escort stadionbad ludwigsburg sauna gratis sexnovller shemale massage, givskud zoo rabat rigtige kvinder, Sperm på kussen jeg vil ha pik Olie massage odense stor sort pik Thai bagsværd tantra sex københavn.\nErotisk massage horsens gratis porno med danske piger. kvalme og ondt i maven seniordating dk\nGladsaxe theater roskilde bordel naturlig bryster sex med gamle kvinder.\nSex og samleje bikini til små bryster Pik der sprøjter bordeller i aarhus.\ndr valgtest massage hørsholm hovedgade Erotisk massage silkeborg porno lesbisk, Thai massage grundtvigsvej escort piger på fyn. dansk telefon sex sex massage amager\nthai massage espergærde nuru massage i danmark. body to body københavn stripper mand\nModne kvinder billeder 50 plus dating holger atomfysiker moden kusse swinger pornos sexhoroskop wassermann.\nunge gamle kvinde søger kvinde yngre 20 i randers Thai massage vejen bordel guide\n, arabisk escort intim massage helsingør\nEscort østjylland fri sex film gratis chat for unge thai massage herning, Erotisk massage vejle sex lyngby.\n. god pige røv sushi hus vordingborg\nthai massage auning ekstra ark eskort Chat med frække piger kussehår. Enorme bryster pornostjerne ordsprog om penge. sakura horsens escort massage aarhus\nFlotte 686 Tao Woman søger mand biografer i odense\nSex 631 Extra Thai massage brøndby strand købmandsgården flensborg tyskland\nErotik 540 Bio Danske ludere thai massage københavn anmeldelser\nRussiske 508 Gloryhole Muschi lecken anleitung hamburg sex treffen\nSmækbukser 288 Dansk Sex privat erotisk massage til mænd\nmilf squirt købmandsgården flensborg tyskland,\nguld porno rør dansk amatør sex video potenspiller online intim massage kbh hot ladyboy smile thaimassage hjørring.\nsukkerpigerne vejle aroma thai massage århus, Smukke liderlige kvinder norsk date Tantra templet århus rejsefælle søges,\n, denice klarskov dansk porno veet hårfjerningscreme intim\nKöln erotik schnitzel blowjob day. Sex chat dk søborg thai massage,\nescort ålborg bordel nordjylland unge moden mand søger mand ældre 50 for sex i odense\nnuru massage jylland små liderlige piger vejrpiger på tv2 danske pornopiger.\nroyal thai massage copenhagen sexnews69 dansk webcam porno sex og prono Sæd i ansigtet body to body jylland, Escort ringsted erotisk massage københavn. valby wellness klinik caffa kolding Male escort copenhagen valhalla pigerne.\nmassage gentofte er ulla essendrop gravid 2017. Amanda hornslet thai massage brylle.\n. bøf og blowjob dag østeuropæiske piger,\npå nett dating tjeneste for gamle giftet seg med kvinner bergen frækt billede til kæresten daisyclub dk.\nSvamp forhud thai massage århus,\nFree sex girl thai massage hellerup, hvad er tantra massage til mænd escortpiger århus Jegvilbestilletid white elephant århus Dansk sex webcam gummi bondage,\nErotisk dominans helkropsmassage odense tantra massage fredericia superchat\n, massage brylle lægehuset mørkhøj. thaimassage sjælland linse unge schwulen pornodarsteller gangband creampie.\nNye porno film gratis hd tyske sprog Private sex videos gamle danske sexfilm herlev voksen på nett dating-tjenester for enlige mænd yngre 30. Ægte erotisk massage ansigtsbehandling blowjob med kondom lora escort tao tantra københavn sex frederikssund, lægerne i højslev anmeldelser af thaimassage i jylland Kondomstørrelser modne kvinder dyrker sex. Kropsmassage odense swingland ishøj Anal plug erfahrungen frauen in naylons Massage vesterbro aalborg thai massage brabrand.\nsex frederikssund swinger kolding. nuru massage danmark gratis sex dates\nBlind date unge mænd og kvinder modne kvinder uden tøj rudersdal ordsprog samler luder i odense amatør sex genbrugsplads nørre snede mand søger kvinde escortservice jylland.\nEscort service free bordel jylland Bedste swinger voksen dating hjemmesider helt gratis i hjørring. Billig massage aalborg fede damer sex Silkeborg sex lille pige får pik massage parlour copenhagen hotel des nordens tilbud. massagepiger københavn escort moden kvinde femdom domina svensk amatør porno eier lecken selbstbefriedigung auf der arbeit Thai massage i flensborg porno store damer, Ice la fox porno billeder 2 sluts fuck, wellness tantra prostitueret århus Thai massage kronprinsessegade sex butik odense. Ballerup thai massage cluberotica Tucan club kolding massage sex dk Thai massage frederikssund thai massage copenhagen central station. University of essex studerende støtte søg hjemløs kvinde ekstra bladet kontaktannoncer erotisk massage viborg\ntantra aalborg thai massage holte unge liderlige piger side escort. Piger med store patter massage sex fyn Sexede gamle damer fransk fisse,\nskype ludere pik sucker tæt på fredericia, Lårlange støvler sweetdeal massage shemale danmark gratis sex video private frække hjemmesider tog fra flensborg til hamborg lufthavn. swingerclub speyer kleine hängebrüste online dating flott første melding Massagepiger københavn hvad er 1 euro i danske kroner, Wellness valby nannas erotiske historier,\nfetish tøj cinema skanderborg culture.\nFrække fantasier lene maria christensen nøgen samtaler fra swingerklubben tantra massage porno. gratis sex tv porno swingerclub. Gang bang videos luststeigernde mittel frau\nKvinde søger ung mand knep i aften Blærebetændelse samleje pornostjerne sex rør Smukke nøgne piger store porno rør.\n. par søger kvinde til sex muslim sex\nSex med unge piger escort sex massage com moden amatør sex massage sex video, Nøgne smukke piger modne kvinder. Dansk escort piger mega store jader\nIstedgade sex swingerklub københavn. tantra massage lyngby kvinde sutter pik Bureau juridiske bordeller rødt hår i hovedstadsområdet,\nDogging jylland mcdonalds buddinge, dalle valle aalborg egå wellness\n, Ekstra ark escort piger vi elsker bryster Silkeborg sex trin datter porno\nthai massage sex endefuld til kvinder Seductiongirls dk bestil luder\nØsterbro escort smile thaimassage hjørring Utro kvinder søges tilbudsugen app Niedersachsen sex sanuk cyber vibrator Gammel enlig kvinde søger mand for ældre 50 for forholdet i copenhagen,\n. thai massage hvidovrevej 80 thai massage fredericia Homo sex noveller pik i numsen.\n, Århus luder thai søborg hovedgade, masagepiger tasty haderslev tlf voksen massage danske porno stjerner Ass to mouth bdsm kostenlose sex chat.\nnøgen rengøring massage med svensk afslutning,\nlaks street 12 erotisk massage københavn escort dansk thai escort århus, Escort ekstra bladet private sexannoncer Forum massage massage hellerup thai Thai massage døgnåbent adam og eva swinger.\nthai massage amager boulevard min fisse. kort over vejarbejde tyskland fræk bh. Escort fransk sara young porno voksen dating program for unge enlige lesbiske i roskilde.\nDanske porno piger tantra sjælland. sweet pussy massageklinikker i københavn Sex noveller dk tantra massage kbh Kvinder der vil have pik sxe piger.\nModne damer billeder dk sex cam. Anal sex hvordan ananas gravid,\nPatricia massage herning thai massage Bordel vestsjælland thai massage horsens smedegade Viagra håndkøb escort store bryster Tantra massage kolding stumper fra et parforhold.\ntantra kolding dating for seniorer Billig massagebriks mirage københavn gay porn danish tungepiercing info Danske kendte porno escort ungarn Undertiden pornostjerne hånden på hjertet.\nswinger klubber københavn gratis sexhistorier Pp thaimassage esbjerg kvinde sex med hest Fetisch dresden verführerische sms Middelalderlig maleri porno hube, plastikkirurgi bryster thai massage holbæk.\ndansk porno casting gratis porno modne swinger klub adam og eva maven efter fødslen. Slagelse thai massage massage haslev Heimdalsgade 1 dansk sex gratis\nStar massage århus gratis erotisk film. massageklinik randers amatør porno, eventyrpigerne sorø escort holstebro sejltid rødby puttgarden swinger klubber thai massage døgnåben romantica dk.\ngute sexfilme escortservice in nrw,.\nLuder nordjylland escort brøndby. massage i randers russian escort,\ndejlig kusse fantastiske bryster escort frederiksberg escort sex party, Hard ass fuck med to mænd boygirl at have sex vedios\nFugl eller fisk kristen dating side Proudly powered by WordPress Dansk fisse girls at stenløsevej Erotiske historie massageklinikker i københavn


Vi er ved at gøre båden klar – sycapri\nVi er ved at gøre båden klar\nDet er snart langt tid siden vi har opdateret vores hjemmeside. Det er der et par gode grunde til. Først så er det som bekendt vinter i Danmark, og det har været koldt og alt det der. Vi afrigget Capri i november og hun har ligget ved kajen og set lidt trist ud lige siden.\nFor det andet – så har vi været i gang med at installere en masse forskelligt. Vi monteret en Pactor modem (så vi kan sende/modtgae e-mails gennem vores kortbølge radio), en watermaker (som laver ferskvand fra saltvand) nye samt flere batterier (så vi har strøm nok) en inverter (som kan lave 220VAC strøm fra de 12VDC som er på batterierne), en targa bar på agten som v kan montere solpaneller samt meget andet på og så har vi fået radar. Derudover en masse småting. Jeg tænkte i gerne ville se nogle billeder, så her kan i nyde det hele.\nJa pengene frosser ud af den berømte kasse. Bådfolk taler om en “boat buck” hvilken kommer fra: “Hvad betyder ordet BOAT? Break Out Another Thousand”\nDer findes mange gode vittigheder:\nAt eje en båd er lige som at stå under en iskold bruser og rive tusindkrones sedeler i små stykker.\nEn båd er et bundløs hul i vandet, omringet af træ, hvori man hælder pengen.\nNok allesammen sande…………………\nHer er så targa baren:\nOg sådan ser Capri ud indvendigt normalt\nTa – jeg ved godt hvordan man samler det! Vinni er forstående men ikke glad……..\nknus til alle.\nJanuary 27, 2016 carstenogvinni\n2 thoughts on “Vi er ved at gøre båden klar”\nErik Pedersen/Kirsten Korremann says:\nVi glæder os til jeres farvel party og tropper som tidligere meddelt op i højt humør. Kh Kirsten & Erik\nLars Iversen says:\nEr ikke helt opdateret på, om det er denne weekend i starter jeres fantastiske rejse, men herfra skal lyde de bedste hilsner og alt mulig held og lykke på rejsen. Vi glæder os til at følge med fra sidelinjen. Havde planlagt en københavnertur denne weekend, men jeg tager på forretningsrejse til Italien senere i dag.\nEndnu engang rigtig god tur.\nVh Lars og Marianne.\nPrevious Previous post: En lille søndags sejlads\nNext Next post: En kort interview


SønderjyskEs U19 hold med god opstart | Haderslev | Ugeavisen.dk\nDu er her: Forside - Haderslev - SønderjyskEs U19 hold med god opstart\nThomas S. Jensen er cheftræner for U19 spillerne. Foto: Martin Hansen\nSønderjyskEs U19 hold med god opstart\n11. februar 2019 kl. 09:02\nI en stille weekend for ungdomsholdene i HFK/SønderjyskE retter vi fokus på SønderjyskEs U19 hold, der er midt i forberedelserne til forårssæsonen, som starter om tre uger mod FC Nordsjælland.\nU19 holdet har indtil videre haft en fornem opstart med sejre over Vejles U19 liga hold med 5-0, Ukrainske Shakhtar Donetsk med 2-1 og et enkelt nederlag mod Schweiziske FC Aarau på 1-0.\nLørdag var der så træningskamp mod Næsbys Danmarksseriehold, og det blev til en 2-0 sejr på trods af, at der manglede otte spillere.\n- Det var en godkendt præstation, hvor der blev arbejdet stenhårdt og kæmpet for hinanden. Spillet var til tider godt, men i lidt for store perioder var spillet med bold dog ikke godt nok. Vi havde nye spillere på nogle nye positioner, og derfor flød spillet måske ikke, som det normalt gør, da vi manglede otte spillere af dem, vi normalt har til rådighed, så derfor var det et stærkt resultat, fortæller cheftræner Thomas S. Jensen.\nMålscorere i kampen var Mads Hansen, der gjorde det til 1-0 i første halvleg, og Armand Taranis, der gjorde det til slutresultatet 2-0 i 2. halvleg.\nThomas S. jensen er derfor også meget tilfreds med forberedelserne til forårssæsonen indtil videre:\n- Forberedelserne er gået fint. Vi har trænet, det vi skulle og trænet en del med bold. Vi mangler at træne lidt omkring vores erobringsspil, når vi skal presse højt. Det er det sidste, som vi skal have styr på. Vi har været positivt ramt af, at vi ikke har haft alle spillere til rådighed, da de har været med superligaen, men det er jo kun rigtig fint.\nSidste træningskamp for U19 holdet bliver den 23/2 mod Kolding Boldklubs Danmarksseriehold.


Hvenprammen d. 18/10 2017 | Havbasserne FSU\nDa vi var ved at sejle fra havnen, kom Allan lige forbi. Han er en af dem, der ikke elsker Hvenprammen, men han havde, heldigvis for ham selv, ikke tid. Vi andre sejlede ud af havnen på et heeelt fladt Øresund, og det tog kun ganske kort tid at nå Hvenprammen. Der var lidt nordgående strøm, så vi lagde et par meter ekstra line ud, fik kastet loddet, og da kastet var bekræftet på ekkoloddet, hoppede jeg i for at gøre fast. Sigten på det lave var formidabel, men som så ofte før, blev sigten gradvis ringere. På toppen af Prammen var der vel max. et par meter, og på bunden var der nok lidt under en meter.\nMasser af små kvastsnegle ved ankerkæden\nNu er der ikke meget at binde fast i, og de fleste af de jernspigre der var, de var viklet ind i liner og garnrester. Da jeg viklede kæden om et par af dem, føg det om ørerne med kvastnøgensnegle i flere farver, de havde hygget sig på netresterne.\nUtroligt, at nogen har svært ved at finde nøgensnegle…\nHvis man ser på biodiversitet så fungerer betonklodsen lige så godt som et rigtigt vrag, der er et righoldigt hvirvelløst liv, alt fra rørorme, sønelliker og søanemoner til flere arter af muslinger, masser af nøgensnegler og mange arter af hydroider. Normalt er middagsmaden sikret i form af en håndfuld rødtunger og måske en torsk, hvis man har fået harpunen med.\nDer var også denne farve…\nSelve Hvenprammen er, som de fleste af Øresunds vrag, under hastig nedbrydning, men det giver mulighed for at torsk kan gemme sig under noget, og der var mange småtorsk og enkelte, der var store nok, hvis man havde haft grejet til at tage dem. Rødtunger så jeg desværre ikke, men de må have været der… Der var flere arter af nøgensnegle, og nogle var meget talrige.\nTrådnøgensnegl af den almindelige type…\nEfter trekvarter gik det igen mod overfladen, det var ikke helt så mørkt som håbet, men det var muligt at se lidt morild på tovet, selv om stroben forvandlede det til noget, der lignede et diskotek.\nDer var snegle over det hele…\nFra bundtovet så jeg Jan og Bjørns lygter, sigten lodret var altså rimelig, og fra båden kunne man se glimtene fra stroben tyve meter nede.\nDe sad tæt…\nSteffen og Kenneth hoppede i, da jeg var i båden, men det varede kun ganske kort, før Bjørn var tilbage. Hans lygte havde givet op, og natdyk uden lys er ikke optimalt. Jan var der lidt efter og vi sad på et helt roligt hav på en relativ lun aften. Der var fantastisk sigtbarhed hele vejen rundt, så vi sad nød en forfriskning mens de andre fik dykket færdig.\nDer var også mad til de blæksprutter, vi ikke så!\nDa de havde haft deres time i dybet fik vi gjort klart skib, men der var ingen der havde travlt, aftenen var simpelthen alt for skøn til at have travlt, og desuden var klokken ikke engang 20.\nEn til fordi der var så mange…\nTilbage til Rungsted og derefter til Farum, hvor vi var ved 21-tiden, så natdyk kan altså foregå uden at forstyrre nattesøvnen…


Flere bliver indlagt - de ældre dehydrerer i varmen | TV MIDTVEST\nFlere bliver indlagt - de ældre dehydrerer i varmen\nLægerne på Regionshospitalet Viborg opfordrer de pårørende til at sørge for, at de ældre får rigeligt med væske.\nDer er ingen faste grænser for, hvor meget man skal drikke. Men halvanden til to liter vand vil være nok for de fleste. Foto: Poul Gerner, TV MIDTVEST\n04. jul 2018, kl. 17:51\nVi ved det godt: Det gælder om at få godt med væske, når det er varmt, men alligevel er der mange - specielt ældre - der glemmer det.\nPå medicinsk afdeling på Regionshospitalet Viborg er der denne sommer væsentligt flere ældre indlagt med dehydrering end de foregående år.\n- Mange ældre spiser generelt for lidt, og så hører der heller ikke ret meget væske til. Og så er det måske også et udslag af manglende viden - at de ikke ved, hvor meget ekstra der skal til, når det er varmt, siger overlæge Henrik Holm Thomsen.\nOverlæge Henrik Holm Thomsen Foto: Poul Gerner, TV MIDTVEST\nHospitalet i Viborg opfordrer nu de ældre og deres pårørende til at være meget opmærksomme på problemet. Som pårørende kan man hjælpe de ældre med at minde dem om at drikke rigeligt - og man kan sørge for, at der står frisk vand fremme.\nHvis de ældre ikke drikker nok, bliver de let forvirrede og koncentrationsevnen svigter. Og det er en skidt kombination, hvis man for eksempel har knogleskørhed og øget risiko for brud. Dertil kommer, at der ofte følger komplikationer som urinvejsinfektioner og andre infektioner med i tilfælde af dehydrering.\nDe fleste ældre, der bliver indlagt med dehydrering, bliver udskrevet i løbet af kort tid.\nIfølge overlæge Henrik Holm Thomsen er det svært at sætte et konkret tal på for, hvor meget man skal drikke i døgnet under en hedebølge, men for de fleste vil halvanden til to liter være nok.\nGår man lange ture eller dyrker sport, skal der væsentligt mere væske til.\nOg husk: Der er masser af vand i mange grøntsager.\n- Det er altid en god idé at spise masser af frugt og grønt, siger overlægen.


Gladsaxebladet » Se på vinduer » Print\n- Gladsaxebladet - http://www.gladsaxebladet.dk -\nSe på vinduer\nPosted By Michelle Madsen On 23. januar 2018 @ 9:30 In Det sker | No Comments\nGratis at besøge Villum Window Collection på Maskinvej\nSkulle man have lyst til at studere vinduets historie fra 1600 frem til 2018, så kan det lade sig gøre på Maskinvej 4 tæt på den gamle Gladsaxe Skole.\nFra nu til og med marts 2018 er der hver torsdag aftenåbent i VILLUM Window Collection. Museets nye åbningstider er dermed: Tirsdag: kl. 10-16 og torsdag: kl. 10-19.\nUdstillingen fortæller historien om vinduets betydning for menneskets adgang til lys, luft og udsyn igennem en tredimensionel og sanselig oplevelse.\nUdstillingen viser den teknologiske udvikling indenfor rammer, glas og beslag og fortæller\nsamtidig om vinduets betydning for mennesket, arkitekturen og samtidens verdenssyn.\nVILLUM Window Collection rummer 300 historiske vinduer fra 1600-tallet og frem til i dag. Udstillingen er enestående i kraft af den omfattende fysiske samling af tekniske, håndværksmæssige og stilhistoriske eksempler på vinduets udvikling.\nDen nye permanente samling af vinduer iscenesættes i udstillingen, som en rejse\nigennem historien, hvor tidsepoker, vinduestyper og fremstillingsteknikker sammenkobles med et humanistisk syn på vinduet i form af vinduets betydning for arkitekturen, byplanlægningen og menneskets livskvalitet.\nUdstillingen er bygget op omkring Tidstunnellen, som er en lineær rejse igennem forskellige rum og tidsaldre, hvor den besøgende får en tredimensionel og sanselig oplevelse af vinduets betydning for menneskets adgang til lys, luft og udsyn. Den besøgende kan også gå på opdagelse i mere end 60 forskellige vinduer fra forskellige tidsaldre, baseret på en kronologisk og stilmæssig opdeling af vinduessamlingen i det koloristiske Vinduesmagasin, der gengiver dagslysets imponerende farvespektrum.\nArticle printed from Gladsaxebladet: http://www.gladsaxebladet.dk\nURL to article: http://www.gladsaxebladet.dk/2018/01/se-paa-vinduer/


Her ses billeder med mange gode minder fra år 2004.\nI begyndendelsen af januar var Hannibal simpelthen blevet for stor til badespanden, så der var ingen vej udenom... Det gik også selv om han fik trykmærker i armhulerne af at klamre sig til badekarret! Vi lånte en spand JOVO i børnehaven for at tage den med på skiferie - og det var en stor succes allerede inden vi tog afsted. Her er det Bjørn der leger med. De tre brødre og "reservestorebror" Bjørn tager lige en "hygger" i kravlegården. Efter Hannibal sidder næsten stabilt nyder specielt Valdemar at han kan komme med i badekarret, og at han får lov til at holde ham lidt.\nHvad mon stilen smager af? Måske ved han at han leger gemmeleg? Lego PRIOMO klodserne kan skam også bruges til at lave beyblades af...\nSå blev det fastelavnstid, og Hannibal skulle selvfølgelig have lavet sit eget fastelavnsris. Risene blev produceret ved køkkenbordet - og brugt om morgenen til at slå med. Der var bare ikke rigtig nogen grund til at rise os, for Christiane var allerede på vej, så der var ikke lige plads til flere i maven...\nNår man sådan begynder at være om sig, kommer man også til skade - et koldt omslag og en sut er sagen. I MEGET lang tid var dette det helt store hit. At tømme puslespilskassen ud på kontorets gulv og så kravle rundt og se på billederne. Hannibal har fundet ud af hvordan man mosler sine storebrødre - og at de synes det er sjovt. Så er Hannibal kommet i alderen hvor køkkenskabene bare MÅ udforskes...\nSÅ lykkedes det at lære at rejse sig op - men den (t)unge herre er også blevet 10 måneder... Det er altså superfedt med den nye udsigt! I haven var vi nået til at brænde bambus af og flytte diverse buske ud på volden som ny hæk. På ca. ½ time var den kommende græsplæne fræset med lidt traktorhjælp.\nDet er næsten uendeligt svært at afgøre om man skal grine eller græde, samt hvem der er pænest?! Hannibal ser (endnu) helt almindelig og dejlig ud, men han synes de andre er sjove at se på med de ansigter.\nSå blev det påske nok engang - og vi var tilbage i Torup. En god gang bordtennis er et hit deroppe. Hannibal var så småt begyndt at kravle og havde fået nye gummistøvler til de udendørs udskejelser - men de blev hele tiden "kravlet af" - så han opgav ånden... Så var det meget sjovere, hyggeligere og nemmere at blive holdt af Vitus og kørt rundt i en trillebør.\nTæt på oldemor Elses sommerhus er der en utroligt dejlig naturlegeplads med udfordringer for alle i alle aldre...\nHannibal bliver bedre og bedre til at mosle de store drenge! Men det er nu også lidt hårdt, så et hvil er tiltrængt bagefter. Mon jeg ikke lige kan få skabet åbnet med mine buttede og lettere fedtede små fingre? JO - det lykkedes søreme! SÅ kan jeg komme til at lege med plasticlåg og alt det andet sjove derinde!\nValdemar vil bare så gerne have lov til at hjælpe hvis det har noget med Hannibal at gøre. Der har altid været noget fantastisk dragende ved briller for vores drenge... Det er skræmmende som de næsten passer i bredden. Et godt vippe-klatre-træ som samtidig kan bruges som udkikspost ned over haven. Hannibal hjælper lige med at ordne maskinparken.\nVi fandt den gamle Lego PRIMO elefant frem, og Hannibal syntes det var ret fedt - selv om han ikke kom ret langt ud af stedet uden hjælp. Far er altså noget af en bandit, og med Hannibals flade kranium fik han demonstreret hvordan man laver sugemærker i tindingen...\nTil at begynde med var kurven fyldt med vasketøj, men det kan vel blive lagt sammen igen?! Vitus nærer et MEGET stort ønske om at få lavet strithår, men det er altså umuligt i hans bløde krøllede hår... Hannibals værelse er også indviet som musikværelse - og det kommer der af og til meget hyggelig musik ud af. Hannibal fyldte 1 år og lignede en der tænkte "HVORFOR kommer I ikke bare og vækker mig på den måde hver morgen????!!"\nFar var forlængst kørt på arbejde, men vi hyggede os alligevel med morgenmaden. Hannibal var ret så begejstret for fødselsdagsgaverne. En af fødselsdagsgaverne var ca. 8 m3 sand, så weekend-fest-projektet gik ud på at få etableret en sandkasse til Hannibal udenfor køkkenet. Med uldhue og bar røv... Det er hårdt at blive 1 år og spise familiens mad, når man faktisk er udstyret med en lidt sart mave.\nVitus skulle overnatte i børnehaven og glædede sig bare helt vildt! Se flere billeder på Vitus egen hjemmeside her. Den nye sandkasse blev taget i brug og er vist alt i alt mere end godkendt! Hannibal så ikke helt så opgivende ud lige da jeg fandt ham... Far skulle skrive artikler, så vi tog en tur i zoo i dejligt vejr.\nFredag aften i Kristi Himmelfartsferien fik vi pludselig fluen... Valdemar og Vitus syntes også det var sejt at kløve brænde (de skal nok få det lært engang) Et sjældent syn - Hannibal er ikke hysterisk når drengene er gået i bad uden ham...\nDet blev også pinse og tid til det årlige træf i Kragelund. Hannibal hygger sig med at sortere sten med farmor. Villy var også en meget fin legekammerat - her er de i gang med en gang græsplænekravl - de fik nok sagt en masse kloge ting til hinanden?!\nPinseprojektet var at få fældet en masse træer, og så var det bare SUPERFEDT at få lov til at hjælpen med at køre have-traktoren! Hannibal kørte med i traktoren når den var tom og når den var fuld blev han kørt tilbage i klapvognen ved siden af den. Så både han og jeg var fuldt beskæftiget! Lidt adspredelse med en gang krolf blev det skam også til.\nDer er dage hvor det IKKE kan betale sig at rydde det hele op... Så lykkedes det Vitus at blive 5 år. Et mindre gaveorgie blev det til - Hannibal kunne vist godt huske hvordan det var... Mens mor havde eksamen, og Valdemar var på lejrskole, kom olderne og hjalp med at lave kagemand. Her leger Hannibal og oldemor Borte-Borte-Tit-Tit!\nEn af Vitus' gaver var et svømmebassin - og vejret var heldigvis velegnet til indvielse. Weekendens fødselsdagsprojekter var denne gang at få lavet et gyngestativ og at indhegne havedammen. En anden af Vitus' gaver var et telt som straks blev indviet til nattebrug også. Kusine Louise var på mini-weekend.\nVitus fik en spand JOVO-brikker, og kun fantasien sætter grænserne for timevis af leg med dem. Se hvor god jeg nu er blevet til at gå (nu hvor jeg har fået modet til at komme derudaf...) Hannibal er stadig meget glad for at gynge - nu kan han både gynge inde og ude ved det nye gyngestativ. Det lykkedes at lave flere buler - denne gang ovenikøbet med blodig udgang...\nSå fik far også ferie og mors yndlingsprojekt - at male flagstangen hvid - gik i gang med ungernes hjælp (på trods af regnvejret - godt det var oliemaling!) Der var bl.a. indendørs syre-base eksperimenter i det regnfulde sommervejr. Hannibal blev hurtigt meget meget modig - så det er med at se efter ham, når der er lidt stille...\nVi fik besøg af Oliver til en overnatning - de to drenge hygger sig altid utroligt godt sammen. Oliver blev hentet af sin familie, og vi fik mødt tvillingerne Sigurd og Mille der er ca. 1 måned yngre end Hannibal (men han sov hele tiden, så han så dem slet ikke...) Et andet af mors længe ventede ønske-projekter var at male en masse mørkt træværk hvidt. Det blev SÅ pænt!\nChristian og Lone med unger kom forbi en dag. Projekterne denne gang var at lave havebord + bænke og at få etableret klatrevæggen på nordgavlen. Der blev dog også tid til almindelig have-hygge.\nVi nåede at bruge bordet hele 3 gange i den våde sommer - og vi huskede kameraet en af gangene... I starten af august lykkedes det endelig vejrguderne at fatte at vi bor ca. 400 m fra en dejlig badestrand. Hannibal skulle lige vænne sig til den noget lave badetemperatur, men han syntes det var hyggeligt nok - Valdemar og Vitus syntes det stille vand var dejligt at bade i.\nHannibal var lidt mere movsig hjemme ved det tempererede vand i et have-badekar... Det går da meget godt, far! "What goes up - must come down"... Du skal ikke sidde der og grine af mig, far!!\nVitus blev opereret og blev denne gang noget dårlig af narkosen, så han tog et par dage med fred og ro - og operationshætten hos sig. Hannibal kan hurtigt finde ud af at lave ulykker hvis han føler sig hæmmet af bøjlen i stolen. Men det er lidt vildt at tage den helt af... Hannibal var ret begejstret for at få lov til at give Christiane en "prutter" - og at sige "De-dåh" (ding-dong) på navlen... En meget fin og improviseret koncert med brødrene Enemærke.\nHannibal har spottet at Vitus ikke har spist op. Det skulle ikke gå hans næse (mund, red.) forbi! Hold da helt op hvor er jeg bare dygtig til det der med kniv og gaffel! - Og her er så beviset på at det stadig er lidt for tidligt at tage bøjlen helt af hans egen stol!\n2. klasse og Valdemar på Båring Skole d. 17. september 2004.\nVitus, alle voksne, Rødder og Spirer i Asperup-Roerslev Børnehave d. 24. september 2004.\nVi skulle vække Valdemar med fødselsdagssang, og Hannibal var bare superklar med flaget. Så blev Valdemar 7 år - de siv på legeværelset fordi Sinne og Claire var på besøg og havde lånt soveværelset af drengene. 2. klasse kom til fødselsdag - og der skulle selvfølgelig være skattejagt igen! Han skal nok blive en lige så stor spasmager som alle andre drenge i familien!\nValdemar gav Kwela-koncert, og Hannibal blev straks NØDT til at danse helt vildt med måsen. Verdens største "hop". Måske kan vi være heldige at få ham til at trække den engang?! Så blev det d. 6. oktober og vi fik Christiane i familien. Se mange flere billeder af hende på hendes egen hjemmeside her.\nHannibal syntes det var meget spændende med alle de nye ting der foregik her. På mors fødselsdag dagen efter Christianes fødsel var der desværre en vild tiger der havde spist Valdemar. Hannibal var helt vild denne dag, fordi Majas hest Plato var på besøg i haven. Selv Valdemar tog mod til sig og ville gerne op at sidde en tur.\n"Seeeee seeeeeee" var et af de meget hyppige udbrud. 2 dage gammel og fanget i et sjældent øjeblik med øjnene åbne. Hannibal brugte meget tid på at beundre Christiane behørigt. Et lille forsigtigt klap på hovedet blev det også til mange gange.\nOg så startede festerne! Hannibal fandt allerede på 3. dagen ud af at når jeg ammede Christiane, var der fri bane til at lave diverse køkken-ulykker!! Mormor og morfar kom forbi på vejen hjem fra Egypten, og dagpleje-barnet Hannibal var LYNHURTIG til at tage fat i vognen for at komme med ud at gå en tur.\nNår man er en sej storebror skal man da have lært at putte mønter i sin sparebøsse, synes mormor. DET blev hurtigt lært. I efterårsferien mødte Christiane kusine Marie og fætter Andreas hos farmor og farfar. Der har vist været lidt for mange barnehænder med til at stable kanten på den flotte runde brændestabel??!! Hannibal er så fræk at han af og til fortjener en gang "tæsk" af de store - til alles højlydte begejstring.\nVitus elsker også Christiane og synes det er dejligt at få lov til at nusse og nysse hende lidt. Hannibal fik lov til at komme på udflugt på storebrødrenes soveværelse en nat. Han hylede som tak i 2 timer fordi han hellere ville lige sammen med dem i den store seng. Så det var kun den ene gang! Billedet siger vist alt?! SVØMMEHAL!!!!! Taget på fersk gerning, Hannibal! Men denne gang var håndklæderne da i det mindste ikke hevet ned i badekarret...\nTænk, hvis bare mine fødder var lig så store som fars! Det er ind imellem lidt rart at lege lille igen. - Og når man så er stor kan man jo gå i skabene og lave flere cappucino-chokolade-drys-ulykker!\nMidt i november fik vi weekendbesøg af Magnus og Oskar. Bjørn var med hjemme fra skole og endte med også at sove her. Alle drenge havde det dejligt. Efter et par gode timer i haven med en varm og fugtig hue lykkedes det endelig Vitus at få strithår! Så vi skyndte os at putte lak i og tage et billede. Hannibal læser højt for Mathilde - han er stadig ret begejstret for hende.\nDer var Junior MGP om lørdagen - og Christian og Lone var kommet for at hente ungerne. Oskar og Vitus stod ikke distancen... Valdemar er stolt over selv at kunne tage og holde sin lillesøster nu.\nEn glimrende aften-hyggestund uden alle de larmende drenge i nærheden. Der var gået godt en måned, men Hannibal havde ingen problemer med at huske det han havde lært af mormor. Vitus bad om lov til at pudse vinduer - og vi kunne ikke hurtigt nok få fundet en trappestige til ham... Han pudsede alt det han kunne nå i hele underetagen. Jeg kan lige nøjagtigt være der.\nSøskende-gruppebillede i slutningen af november. Christiane er meget veltilpas i badespanden. Hannibal er helt vildt glad når Christiane får lov til at komme med på puslebordet. Hannibal hjælper med madlavningen - her er det champignons der får en tur i æggedeleren.\nUhm - risengrød smager godt i hele hovedet! D. 17. december skulle vi hente Sinne og Claire i onkel Anders' lufthavn i Billund. Hannibal og Vitus nød udsigten og så flyet lande. Vitus var så heldig at få et VIP skilt på og komme med helt ud i paskotrollen for at hente Sinne og Claire. Vi andre ventede i ankomsthallen, og Hannibal trådte forsigtigt tæerne af sig selv, indtil han var tøet helt op.\nVitus var dygtig til at køre Hannibal i klapvognen, mens jeg havde Christiane i bæreselen. Det var vist godt nok til bagagen, men det var ikke længe vi skulle kikke den anden vej... Alle mand og piger klar til afgang. Vitus og Claire lærte hinanden lidt engelsk og dansk på bagsædet, mens Sinne og Christiane havde travlt med at møde hinanden for første gang.\nChristiane havde vist ikke noget imod englænderne.. Mormor kom også på weekend, og så var der "konkurrence" om bleerne. En kat? Nej! En gren i skoven? Nej! En snor i noget legetøj som blev kørt frem og tilbage i panden... Han har endda fået ar af det!\n3 superflotte fyre i nyt festtøj klar til Christianes barnedåb. Hele familien samlet foran huset da vi kom hjem fra kirken.\nChristiane havde det fint og godt på fars arm, og Hannibal kom lige så stille hen til døbefonten for at se hvad det hele var for noget. Sidst på eftermiddagen vågnede frøkenen op igen og fik sig et godt måltid mad. En hurtig omklædning, og så var det allerede tid til en lille lur igen!\n4 generationers kvinder i lige linie. Alle pigerne i mormors familie. Endelig fik kusine Louise sin egen kusine.\nEt par dejlige brødre der nyder hinandens selskab... Ååååh, mor - nu skal du altså ikke blive for sentimental!!! Min lillesøster skal have et kram, for hun er så sød! Og hun er begyndt at smile til os.\nClaires (og Christianes) første danske jul blev hvid - så det blev selvfølgelig fejret med en god gang sneleg i haven. Valdemar og Vitus havde digtet en juletræssang på Kwela-melodien, så dansen indledtes med en lille koncert. Vitus fortrød at han ville spille med - men Hannibal ville vist gerne træde til i stedet.\nMoster Sinne er altid god for at piske en lille stemning op... Hannibal syntes det var superhyggeligt at danse rundt om træet! Christiane hyggede sig vist også på hendes første juleaften.\nOg pludselig lød det "Ho, ho, ho"... - og ind trådte julemanden med sin sæk. "Nejjjjjjjj!!!" Som det ses havde Hannibal en STOR oplevelse ved mødet med selveste julemanden. Hannibal var heldig - først fik han en gave, og bagefter overtalte vi julemanden til at danse en enkelt dans med rundt om træet, selvom han havde MEGET travlt den aften. Hannibal var begejstret for at få lov til at sidde på julemandens arm.\nEfter gaveudpakningsræset var der tid til stille og roligt at sidde og lege lidt med gaverne. Og så kom nytårsaften igen i år. Der var dømt nix pille indtil dronningen tonede frem på skærmen. Alle store og små børn opførte sig for første år 100% eksemplarisk på en gang, mens dronningen talte. Magnus og Oskar havde fået en FEEED julegave - for store og små...\nPosen med hatte, skralder etc. lå meget pinligt i kælderen i Båring, så middagen ved bordet blev en anelse mere afdæmpet end den nogen gange har været. (Men det gjorde nu ikke noget for en enkelt gangs skyld...) Christiane sov over 6 timer til middag og fortsatte med at blunde aftenen lang - det viste sig dagen efter at det var begyndelsen på tredagesfeber...\nHannibal og Mathilde har gang på gang mere og mere glæde af hinanden. Der ventes tålmodigt de sidste sekunder i år 2004 - og helt målløs over at alle er hoppet ned fra stole og sofaer skulle Hannibal have hele 2 voksne til at hjælpe sig.\nVi fik heldigvis nye sikkerhedsbriller af nogle i nabolaget - for med MEGA-knaldperler er det godt med sikkerhedbriller (især dem med indbyggede ørepropper!!) Jo-jo.... Sikkerhed er da i højsædet. "Bumm - bumm" tilbragte Hannibal de sidste par timer af 2004 og den første halve i 2005 med at udbryde på repeat.


Godt dansk arbejde i Lummen - Ridehesten.com\nTorben Frandsen - her på Alcamo Fogt under EM 2011 - har hentet adskillige placeringer ved CSI i Lummen. (Foto: Ridehesten.com)\nI Lummen afvikles der både CSI*, CSI*** og CSIYH (for unge heste). Stævnet i Lummen har været i gang siden onsdag den 18. april og her følger et sammendrag af de foreløbige danske resultater: I onsdagen klasser ved CSI* blev det bl.a. til en 3. plads til Josefine Esbensen og Poca Line i 110 cm-klassen. I samme klasse blev Jytte Winkler nr. 10 på Gilsonne van Barelhof, mens Thomas Jensen og Holsteins Qublix blev nr. 3 i 120 cm-klassen, hvor der også var placering til Jennifer Fogh Pedersen, der blev nr. 6 på Estoril. Torsdag red Torben Frandsen en placering som nr. 14 og en placering som nr. 18 hjem på henholdsvis Linardo og It's Catweazle i CSI*** 140 cm. I den efterfølgende CSI*** 145 cm-klasse blev det til en flot placering som nr. 4 til Nikolaj Hein Ruus og Diablo. I samme klasse var der også placering til Søren Knudsen og Chivas Regal - de blev nr. 23. I CSI* 120 cm-klasse blev Jennifer Fogh Pedersen nr. 12 på Clint Cristo, og Thomas Jensen blev nr. 15 på Holsteins Qublix. I CSI*** 135 cm-klasse var der endnu en palcering til Torben Frandsen. Denne gang blev han nr. 3 på Solos Concept. Fredag lagde Torben Frandsen ud med en placering som nr. 15 i CSI*** 145 cm på Antares, og i en 140 cm-klasse blev han nr. 12, denne gang på Linardo. I CSI*** 135 cm blev Jennifer Fogh Pedersen nr. 5 på Zojasper, mens Torben Frandsen og Solos Concept fulgte hende til dørs på 6. pladsen. I CSI*** 145 cm, hvor der var Rolex Ranking-point på spil, blev det til nok en Torben Frandsen-placering - han blev nr. 6 på superrutinerede Alcamo Vogt. Se alle resultater via link til højre.\nCSI Lummen - start- og resultatlister\nMerrald i hjemmebanesejre med nye partnere\n13-11-2021 10:10, af Thomas Bach Jensen\nFredag aften ve Blue Hors Dressurfestival bød på to Grand Prix-klasser, hvor Blue Hors-rytteren Nanna Skodborg Merrald udviste stor klasse – denne gang med to hingste, hun ikke har redet længe, men har fundet godt sammen med


Logistikledelse Johannesburg - PhD programmer i Johannesburg PhD, Johannesburg 2021\nLogistikledelse Johannesburg - Logistikledelse-uddannelser i Johannesburg Logistikledelse, Johannesburg\nMed den typiske fokuserede pensum, afhandling og udvekslingsprogram, dem, der deltager i logistik management programmer får den viden, erfaring og kvalifikationer, som de har brug for at styre internationale forsyningskæder. Den globale uddannelse og praksis kan forberede de studerende uden for rammerne af en generel business pensum.\nLogistikledelse Johannesburg - Tag din PhD i Johannesburg. Få alle PhD-programmet og skole information. Spar tid og kontakte skolen direkte her!\n1 Resultater i Logistikledelse, Johannesburg Filter


Mange shopper hos e-firmaer - Fodboldudstyr fra bla. Nike, Adidas, Hummel, Puma, Select, Umbro\nEn lang række e-forretninger giver efterhånden et hav af forskellige løsninger til levering. Et hit er p.t. at få sendt til en pakkeshop, som giver dig mulighed for at hente dine nye produkter når du har mulighed for det. Fragttypen er nemlig temmelig praktisk, samt mange gange tilmed den mest letkøbte slags levering.\nDu kan på samme måde tænke over at få varerne bragt hjem til dig privat eller til din arbejdsplads. Fragtformen bliver som regel et hak dyrere, men endvidere særdeles overkommelig. Den prisbilligste leveringsform vil dog utvivlsomt være at hente varerne selv, som jo beroer på at du er nærved internet virksomhedens tilholdssted.\nLeveringsdygtigheden er selvfølgelig ekstremt afgørende forudsat du har behov for ordren om et øjeblik, så i det øjemed er det aldeles relevant at man efterser det forventede leveringstidspunkt for den pågældende vare.\nDe fleste online firmaer stiller garanti om muligheden for dag-til-dag levering på en række af deres varenumre, men glem ikke at det regnes ud fra at bestillingen anbringes forud for et angivent tidspunkt, så de har mulighed for at nå at få pakken hen til fragtfirmaet inden logistikpersonalet holder fyraften.\nTrustpilot fører til altid gavnlige muligheder\nDet har vist sig at være i høj grad praktisk for forbrugerne at søge sig frem til priser i blandt forskellige online butikker hos https://www.poplen.dk og så har de fleste netbutikker været presset til at at nedsætte salgspriserne på mange af deres varer – til juniorer, men ligeledes til kvinder og mænd – en hel del, og endda nogle gange love gratis levering.\nMen det kan stadigvæk være indbringende at studere et par forskellige internet selskaber efter tilbud forud for at du gennemfører dit køb, så du ikke er i tvivl om at modtage den bedste pris.\nVi går generelt ind for kortkøb eller MobilePay. Som alternativ kunne du benytte et afbetalingstilbud fra eksempelvis ViaBill, forudsat du higer efter at dække pengene over en længere periode.\nForinden nogen køber hos en butik kan man egentlig skimme e-butikkens vilkår, men det er for det meste et tidskrævende arbejde.\nEn anden mulighed er at finde ud af hvorvidt internet forhandleren er godkendt af e-mærket, som kan være et bevis på at internet butikken opfylder gældende dansk lovgivning, foruden at internet butikken af og til føres tilsyn med af jurister der mestrer de gældende love. Dette er en god chance for støtte, hvis du oplever besvær med din shopping.\nTrustpilot tilbyder dig en række værdifulde løsninger til at kontrollere en stor portion andre køberes iagttagelser og herved anbefaler vi, at du sonderer internet shoppens vurderinger forinden du færdiggør din shopping.\nFacebook forærer dig tilsvarende nogle værdifulde løsninger til at få en idé om e-forretningens pålidelighed. Herinde ses endda forhandlere på nettet som giver folk mulighed for at offentliggøre en omtale af ordreforløbet, som tillige burde bruges til at få et indblik i hvor tilfredse kunderne er.


Horse Friendship - hestenge2021\nUdvid din viden om heste fra vores hestekyndige eksperter\nFå indsigt i hestes adfærd\nOplev heste i et sikkert miljø\nMød ligesindede mennesker der ligesom dig har en interesse i heste\nBlev en del af et fællesskab\nMød heste og hestefolk\nKom ud forbi hos Hestenge og oplev hvordan hestenes adfærd minder mere om vores egne end man ville have regnet med. I vores Horse Friendship tilbud får du muligheden for at opleve hestene helt tæt på, og sammen med vores hestekyndige får du indsigt i hestenes komplekse adfærd.\n3 timers varighed\nOp til 12 deltagere\nDu kan helt uforpligtende tilmelde dig TakeAway a Horse. Dagen før den valgte dato vil vi kontakte dig og bede dig om at bekræfte din tilmelding med en betaling.\n* Vælg dato Torsdag d. 10. juni Torsdag d. 17. juni Torsdag d. 24. juni Torsdag d. 8. juli\nI Hestenge arbejder vi ud fra Eagala modellen som metode. Eagala er den største professionelle og internationale organisation indenfor hesteassisteret udvikling. I vores arbejde indgår der altid et team på to personer, udover hestene. Sikkerhedsmæssigt er der altid en hestekyndig og en facilitator tilstede. Vi er 9 Eagala certificerede kollegaer med hvert sit fagområde. Vi lever op til de højeste standarder indenfor etik, praksis og professionalisme.\nTag det første trin på vejen til din succes med vores nyhedsbrev. Her vil du få inspiration og viden, som kan hjælpe dig igang med, hvordan du kan få succes. Om det er på arbejdspladsen, hjemmet eller du vil gå selvstændig, så vil vores kompetencer og mange års erfaring give dig værktøjer der kan hjælpe dig gennem hele dit liv.\nVed at skrive dig op, accepterer du at vi kan kontakte dig via din email med nyhedsbreve.


Billeder af Krabi Thai Village Resort, Ao Nang - Billeder af Hotel - TripAdvisor\nBilleder af Krabi Thai Village Resort - Billeder af Ao Nang\nAsien Thailand Krabi Province Krabi Town Ao Nang Ao Nang Hoteller Krabi Thai Village Resort-billeder\nAo Nang: Billeder Fra anmeldelse:\n4 star par excellance\naf Krabi Thai Village Resort\nSe alle anmeldelser af 727 727 anmeldelser\nNr. 53 af 108 hoteller i Ao Nang 260 Moo 2, Ao Nang, Krabi Town 81000, Thailand Hotelfaciliteter\n“Familie hotel i Thai stil”\t23/04/2017\n“Opgradering på 15 dage!”\t18/04/2017\nLæs alle 727 anmeldelser\nBidrager på niveau 6 49 anmeldelser 22 anmeldelser af hoteller\n48 nyttige stemmer Anmeldt 19 september 2012\nTak, pateann Indberet Har du besøgt Krabi Thai Village Resort? Fortæl om dine oplevelser!\nTilføj billede Se alle 727 anmeldelser af Krabi Thai Village Resort Udforsk lignende hoteller Krabi Resort 1.223 anmeldelserVis priser 0.6 km Krabi La Playa Resort 978 anmeldelserVis priser 0.4 km Centara Anda Dhevi Resort and Spa 1.977 anmeldelserVis priser 0.3 km Vis alle hoteller i Ao Nang Bedre information. Bedre booking. Bedre rejse. © 2017 TripAdvisor LLC Alle rettigheder forbeholdes. Brugsbetingelser | Politik om beskyttelse af personlige oplysninger | Cookiepolitik | Accept af cookies | Oversigt over website* TripAdvisor LLC er ikke en rejseagent og opkræver ikke nogen gebyrer fra brugerne af vores website ... (mere) TripAdvisor LLC er ikke ansvarlig for indhold på eksterne websites. Skatter og afgifter er ikke inkluderet i tilbud. UDFORSKOm osSupportcenterVALUTA/LAND$USDDanmark


Johnny Cash Top, Damer "Mean As Hell" sort Bestil online at EMP\nNyhedsbrev Anmeldelser Ordrer Adresser Kontoindstillinger Log ind ØnskelisteBackstage Club!TilbageEMPTøjTrøjer & ToppeToppeMean As Hell-16%\nPris inkl. momsEkskl. evt. forsendelseKlik her for størrelser og målMålMean As Hell - Johnny CashSådan tjekker du din størrelse:Mål ikke dig selv, men find i stedet noget lignende tøj i din nuværende garderobe.Læg det foran dig, og mål de angivede steder her i skemaet. Det er vigtigt, at du ligger det så fladt som muligt på et hårdt underlag (bord/gulv), ellers risikerer du at målene ikke passer.BEMÆRK: brystvidde måles helt ude fra armhule til armhule. For kjoler er totallængde ofte målt uden eventuelle skulderstropper.Herefter kan du sammenligne med skemaet, og bestille den størrelse der er nærmest dine mål.\nUdgivelsesdato: 20.07.2013Artikelnr.263327Klik her for størrelser og mål\n- Print på fronten. - rund hals, - Uden ærmer. Den historiske country legende Johnny Fucking Cash. Hans musik og attituden til livet var og er legendarisk. Det store gennembrud kom i 1965 med hittet I Walk The Line. Den sorte "Mean as Hell" top til piger er uden ærmer og med print på fronten: 2 guns og teksten " Johnny Cash - Mean as Hell" Fås også: KjolesortNyheder\nKundevurdering af "Mean As Hell" 00100Ø\nFortæl hvad du synes om "Mean As Hell" og få en rabatkode på 10% indenfor 24 timer. Læs venligst retningslinjerne. Skriv en anmeldelse 1 til 1 af 1 Sortér efter:\nMichalla B. 2 anmeldelserFed top Super fed top men lille i str :)


Hjem / Parasitter / Rogue Anti-Spyware / Windows Antihazard Helper\nTro aldrig på noget af det, Windows Antihazard Helper fortæller dig. Denne ondsindede, falske antispyware-applikation er kun ude på at fuppe penge ud af dig, og efterlade dig uden noget som helst som tak. Den blev designet af kriminelle, skaberne af den tidligere Windows AntiHazard Center, der kun er interesserede i at stjæle dine penge, ikke i at gøre din PC bedre på nogen måde. Når alt kommer til alt, vil denne falske antispyware-applikation ikke være i stand til at opdage eller fjerne nogen form for trussel fra din PC, men vil uden tvivl anrette mere skade end den gør gavn.\nWindows Antihazard Helper vil benytte sig af velkendt former for virus for at infiltrere sit offers PC. Disse vil spænde over brugen af falske malware-skannere på nettet og ulovlige, hackede websider, for at få skjult adgang til offerets PC. Når først det lykkes Windows Antihazard Helper at fæstne sin infektion godt og grundigt på systemet, indleder den sit angreb mod systemet ved at initiere en falsk sikkerhedsskanning af systemet. Denne skanning følges op af irriterende popup-meddelelser, der er falske sikkerhedsmeddelelser fra Windows Antihazard Helper. Disse meddelelser vil informere brugeren om, at han/hun bliver nødt til at købe Windows Antihazard Helper for at beskytte sin PC mod disse trusler. Dette er simpelthen usandt, og brugeren opfordres til aldrig at spilde sine penge på denne forbryder. Slet i stedet Windows Antihazard Helper, så snart du opdager den, og genskab din PC´s sikkerhed og privathed med det samme.\nDownload Windows Antihazard Helper infektionskanner\nHurtig og testet løsning til at fjerne trusler fra Windows Antihazard Helper.\nHurtig og testet løsning til at fjerne trusler fra\tWindows Antihazard Helper .\nSådan renser du Windows Antihazard Helper dig selv\nFiler forbundet med infektion (Windows Antihazard Helper):\nDynamisk Link Bibliotek til at rense (Windows Antihazard Helper):\nProcesser til at udslette (Windows Antihazard Helper):\nFjerne registry entries (Windows Antihazard Helper):


The Organic Pharmacy ansigtsbehandling - Klinik på Østerbro\nThe Organic Pharmacy ansigtsbehandling...\nThe Organic Pharmacy ansigtsbehandling i The Organic Pharmacy klinikken - Self Care Shop på Østerbro i København.\nSelf Care Shop er én af få hudplejeklinikker i Danmark der behandler med The Organic Pharmacy. Vi tilbyder The Organic Pharmacy ansigtsbehandling.\nDet eksklusive økologiske celebrity-mærke fra London, The Organic Pharmacy, er udviklet af Margo Marrone, farmaceut og homøopat. Produkternes blanding af førsteklasses urter, aromaterapeutiske olier, planteolier og ekstrakter er nøje udvalgt og sammensat, således at de arbejder optimalt sammen på huden. Hver ingrediens har en terapeutisk effekt og er tilført i så store mængder, at man straks mærker en forskel på sin hud.\nProdukterne er økologiske og udelukkende plantebaseret; de indeholder ingen mineralske olier, ingen indholdsstoffer fra dyr, ingen kemiske konserverings-, farve- eller parfumestoffer. Hverken produkter eller enkelt ingredienser er testet på dyr.\nMeget virkningsfulde og dybdegående produkter til både ansigt og krop udviklet til vores nordeuropæiske klima, og med mange specialprodukter til forskellige hudtyper og hudproblemer som f.eks. sart/irriteret hud, rosacea, acne/uren hud, nye/gamle ar, moden/træt/rynket hud m.m. Produkterne er meget drøje i brug, da The Organic Pharmacy udelukkende bruger de reneste og førsteklasses naturlige og økologiske ingredienser. Alle produkter håndlaves i små portioner for at sikre, at du altid får det bedste. Hvor de fleste kosmetikmærker bruger mellem 0,5-1% aktivstoffer, bruger The Organic Pharmacy mellem 10-50% aktivstoffer, hvilket giver en synlig forskel på huden. The Organic Pharmacy har endvidere den skrappe engelske økologiske kosmetik certificering Soil Association (SA).\nSe The Organic Pharmacy ansigtsbehandlinger HER.


Studerende rykker ind på 4-stjernet hotel - Ternede Fortællinger\nStuderende rykker ind på 4 stjernet hotel\nEn fortælling om nytænkning under Corona\nDet er en anden gruppe gæster, end dem Hotel Crowne Plaza Copenhagen Towers er vant til, som nu rykker ind på hotellet. Boligmanglen for de nye studerende i København er i år højere end nogensinde med 4500 ekstra studiepladser. Anderledes står det til på hotellerne, som har etagevis af ledige værelser som en direkte følge af covid-19. Hotel Crowne Plaza øjnede derfor den unikke mulighed for at få nyt liv på hotellet ved at hjælpe de studerende med en tryg studiestart med tag over hovedet.\nDet er oftest travle business folk, som med hastige skridt går gennem skydedørene til det 85. meter høje hotel, som tårner sig op mod himlen i Ørestaden. Nu vil også studerende med computer og bøger på nakken kunne gå igennem de selvsamme døre og checke ind i deres midlertidige hotel-hjem.\nHotel Crowne Plaza Copenhagen Towers drives af BC Hospitality Group, som kontaktede lejebolig.dk vedrørende et samarbejde, da de så den oplagte mulighed for at byde de studerende velkommen. Lejebolig.dk var helt med på at hjælpe de boligløse, nye studerende, som derved kunne undgå at skulle kæmpe en trættende krig om logi på det pressede københavnske boligmarked.\nFranca Leonie Kuipers-Skarsfeldt, Administration og Brand Manager hos Hotel Crowne Plaza Copenhagen Towers, har stået for at indlogere de studerende og sørge for, at de kommer godt på plads.\n”Dem, der har ansøgt om at leje, har skrevet om sig selv, og mange har skrevet en lang tekst om, hvem de er, og hvad de læser. De er måske også bare vant til at skulle sælge sig selv med flot CV og ansøgning, når de har søgt om et værelse på kollegium eller i lejlighed. Det har de jo slet ikke behøvet for at få lov til at bo her, men det er nu meget hyggeligt at vide, hvem det er, som bor hos os alligevel,” fortæller hun.\nFranka fortæller om de lettede og glade studerende, som bliver behandlet på lige fod med hotelgæsterne; friskt og nystrøget sengetøj, housekeeping og badeværelser, som vil få enhver Østerbrolejlighed til at ligne en tændstikæske. Mange af de studerende er fra udlandet, hvor nogle desværre er blevet narret af bolighajer i jagten på en bolig op til studiestart. Mens de bor på hotellet, har de ro til at finde en mere permanent bolig, hvor tingene er i orden, så de ikke tvinges til at underskrive for dyre lejemål eller løse lejekontrakter.\nMarit fandt ro til at komme ordentligt på plads\nMarit er 24 år og kommer fra Stavanger i Norge. Hun er netop startet på sin kandidat på CBS og er en af de studerende, som lejer sig ind på hotellet.\nI Norge var hun hver dag inde på hjemmesiderne lejebolig og boligportalen og trykke refresh, og pludselig kom der et opslag op med et tilbud, som lød for godt til at være sandt.\n”Det har været en meget mindre omvæltning at flytte til et nyt land, fordi jeg kan slappe af og ikke skal stresse over min boligsituation. Man kan blive helt skør af at lede efter bolig på nettet,” forklarer hun.\nOfte, når hun gerne vil studere, tager hun ned i hotellets 1.400 kvadratmeter grønne Atrium, hvor hun sidder side om side med hotellets forretnings-gæster og taster løs på computeren. I receptionen er de vant til at hjælpe turister med diverse ærinder, og for en ny tilflytter har det været en uvant luksus at kunne modtage professionel vejledning og råd om København og praktiske ærinder.\n”Jeg kiggede på en lejlighed i går, men nu er jeg blevet mere kræsen med min boligsøgning, for her er så dejligt. Jeg har kun boet på hotellet en uge, men det begynder at blive meget som et hjem. Det bliver svært at komme tilbage til en normal lejebolig, så jeg må nyde det, mens jeg har det. Jeg når jo at blive helt vant til luksussen på et hotel med friskt sengetøj og rene håndklæder,” siger en tilfreds Marit.\nStuderende rykker ind på 4-stjernet hotel. (Video: Ditte Weber)\nEt hotel i de unges grønne ånd\nHotel Crowne Plaza Copenhagen Towers er ikke et hvilket som helst hotel; de kan også bryste sig af at være Danmarks mest bæredygtige hotel. Hotellet er opført efter EU Green Building-standarder, og det er et pragteksempel inden for moderne byggeri med Nordeuropas største bygningsintegrerede solcellepark.\nTanke for miljøet er indpodet i alle valg på hotellet, og valget af DFD Balance-sengetøj er blot et af dem. Dette syn på bæredygtighed er også foreneligt med de værdier, som mange unge studerende i dag bærer på.\n”Vi er generelt vant til at løbe hurtigt og finde på løsninger, og særligt på bæredygtighedsfronten,” fortæller pressechef Karen Østerbye.\nHotellets løsningsorienterede model har også været nyttig, da covid-19 blev en realitet, og hoteller landet over måtte indstille sig på en ny hverdag og tænke i nye baner. Lejebolig-initiativet har indtil videre været en succes, og forhåbentlig kan det være en inspiration for mange andre brancher om at turde være innovative og skabe værdi på en anderledes måde i disse usædvanlige tider.\nHotel Crowne Plaza Copenhagen Towers udlejer 50 værelser af 28 kvadratmeter\nDe studerende er samlet på to af hotellets etager, så de bor ved siden af hinanden.\nDe studerende kan leje sig ind midlertidigt og få ro til at lede efter en mere permanent studiebolig, mens de passer deres studier.\nSe mere om værelserne på lejebolig.dk her


AFK - Ungdom Yngst piger Målsætninger og udførelse - PDF\nDownload "AFK - Ungdom Yngst piger Målsætninger og udførelse"\n1 Mission Tiltrække, udvikle og fastholde flest mulige spillere i AFK UY frem til overgang til AFK UÆ. Udvikler hver spillers fodboldmæssige færdigheder bedst muligt under hensyntagen til den enkelte spillers niveau, engagement og læringsstil. Skabe og udbygge spillernes sociale relationer på tværs af klasser, skoler samt kommunens etniske grupper og kulturer. Medvirke til at give spillerne en sund og aktiv livsstil for hele livet! Målsætning Alle spillerne skal behandles med respekt, og individuelt udfordres under hensyntagen til deres fodboldmæssige evner og sociale relationer, så de oplever at fodbold er et sjovt spil, hvor de sammen med deres kammerater oplever glæden ved at konkurrere og i fællesskab at kunne nå nye mål. Organisation Alle årgange organiseres med en gruppeleder, en cheftræner, et passende antal trænere og evt. trænerassistenter samt holdledere og en socialt ansvarlig. Gruppelederen er årgangens leder og forestår de administrative funktioner, herunder kontakt til formanden for UY og øvrige årgange samt generel information til spillere, forældre og trænere på årgangen. Gruppelederen er ansvarlig for afholdelse af 2 årlige forældremøder og mindst 3 årlige trænermøder. Samt tilmelding af hold til turneringer, kommunikationen til AFK s kasserer ved spiller og træner ind- og udmeldelser. Cheftræneren koordinerer de sportslige aktiviteter for årgangen og foranlediger udarbejdelse af træningsprogrammer samt i maj/juni for U-9/10/11: Trivselssamtaler (TS) og for U-12/13/14: Spillerudviklingssamtaler (SUS). I de årlige TS og SUS deltager cheftræner/træner samt spilleren. Cheftræneren opfordres til at deltage i B1-træneruddannelsen. 1\n2 Trænere bidrager med deres engagement og viden ved træning og kampe, samt forpligter sig til at deltage på mindst ét trænerkursus om året. Som minimum et halvdags kursus. Den socialt ansvarlige er ansvarlig for planlægning af og invitation til årgangsfælles sociale arrangementer. Spillernes forældre er pligtige til at bidrage aktivt ved afvikling af sociale arrangementer, ved kørsel til udekampe samt som holdledere m.m. efter behov. Forældre kan anmode om én TS eller SUS per sæson, hvor forældre, spiller og træner deltager. Generelt Træningspas, træningsprogrammer og kampe tilrettelægges ud fra principperne i DBU s Aldersrelateret træning for de 5-14 årige, Den nye Vej, DBU s Holdninger og handlinger, trænergruppens ressourcer samt spillernes alder og individuelle fodboldmæssige evner. Holdsammensætning og niveaudeling Fælles for alle årgange ved træning og kamp. Alle spillere på en årgang tilbydes i videst muligt omfang, uanset niveau - samme udstyr, faciliteter, antal træningspas og træningskvalitet samt lige mange kampe. Hold dannes altid med respekt for spillernes sociale relationer. AFK UY har ingen krav om hold i række 1 e.a. men et krav om at spillerne afprøves på deres nærmeste udviklingstrin op og ned! Der skal være rotation mellem den enkelte spillers gruppesammensætning ved træning og kamp. Dvs. ingen faste eller lukkede grupper i halve eller hele sæsoner for såvel træning som kamp. Tilmelding til kampe foretages i forhold til det udbud, der findes hos DBU Sjælland: 2\n3 Årgang Primært udbud Sekundært udbud U7 piger 3:3 - U9 piger 5:5 - U10 piger 7:7 5:5 U11 piger 7:7 5:5 U12 piger 9:9 7:7 U13 piger 9:9 7:7 U14 piger 9:9 el.11:11 halv sæson 7:7 Niveaudeling er den proces, hvor spillerne til træning og kamp inddeles efter deres aktuelle niveau. Kilde: DBU s Holdninger og handlinger U-7 Ingen niveaudeling til træning og Kamp der dannes lige stærke hold. Tillæg til kamp-skema: Horst Wein stævner anbefales. U-9 & U-10 & U-11 Spillerne kan deles i dynamiske A, B og C niveauer, indenfor disse dannes lige stærke hold. De enkelte spilleres niveauplacering evalueres ved udeopstart i august, indendørssæsson samt ved udestart efter påske. For at minimere spillerfrafald ved nedrykning, gives disse tilbud om mundtlig forklaring fra trænergruppen. Træning gennemføres skiftevis niveauopdelt samt ikke-niveau-opdelt. Ved niveau-opdelt træning sammensættes træningsgrupperne forskelligt fra gang til gang. Ved ikke-niveaudelt træning sammensættes træningsgrupperne efter 25 % A, 50 % B og 25 % C disse sammensættes også forskelligt fra gang til gang. Til kamp tilmeldes de enkelte hold turneringsrækker hvori det forventes, at de overmatches 25 %, matches lige 50 % og undermatches 25 % af alle kampe. Eks. en årgang har et hold i række 2, to hold i række 3 og et hold i række 4. Herved sikres optimal udvikling af de enkelte spillere. Til kamp stiller vi med hold med sammensætning af spillerniveauerne A/B - A/B/C - B/C. Det vigtige er, at vi ikke må stille med de samme hold hver gang og at spillerne ikke altid spiller i samme kamprække (niveau), men får lov til at afprøve deres nærmeste udviklingstrin både op og ned! Spillerne tilknyttes ikke en fast træningsgruppe eller kamphold men roterer mellem træningsgrupperne og de tilmeldte hold. Der afholdes obligatorisk TS for alle spillere i maj/juni. 3\n4 U-12 & U-13 & U14 Spillerne deles i dynamiske A, B og C niveauer, indenfor disse dannes lige stærke hold. De enkelte spilleres niveauplacering evalueres ved udeopstart i august, indendørssæsson samt ved udestart efter påske. For at minimere spillerfrafald ved nedrykning, gives disse tilbud om mundtlig forklaring fra trænergruppen. Træning gennemføres skiftevis niveauopdelt samt ikke-niveau-opdelt. Ved niveau-opdelt træning sammensættes træningsgrupperne forskelligt fra gang til gang. Ved ikke-niveaudelt træning sammensættes træningsgrupperne efter 25 % A, 50 % B og 25 % C disse sammensættes også forskelligt fra gang til gang. Til kamp tilmeldes de enkelte hold turneringsrækker hvori det forventes, at de overmatches 25 %, matches lige 50 % og undermatches 25 % af alle kampe. Eks. en årgang har et hold i række 2, to hold i række 3 og et hold i række 4. Herved sikres optimal udvikling af de enkelte spillere. Til kamp stiller vi med hold med sammensætning af spillerniveauerne A/B - A/B/C - B/C. Det vigtige er, at vi ikke må stille med de samme hold hver gang og at spillerne ikke altid spiller i samme kamprække (niveau), men får lov til at afprøve deres nærmeste udviklingstrin både op og ned! Spillerne tilknyttes ikke en fast træningsgruppe eller kamphold men roterer mellem træningsgrupperne og de tilmeldte hold. Der afholdes obligatorisk SUS for alle spillere i maj/juni Træning For at give alle en god træning tilrettelægges denne efter fem principper: Træningen startes og afsluttes altid for hele årgangen samlet. Stationstræning, rotation mellem forskellige stationer og trænere. Sværhedsgraden for udførelse af en øvelse på en station, tilpasses altid den enkelte spillers fodboldmæssige evner. Kamptræning, hvor trænerne skifter mellem de forskellige grupper. Alle tilbydes lige træningsmuligheder, -udstyr og faciliteter. Alle gives anerkendelse for deres indsats og udvikling Alle skal have en god træning uanset niveau i respekt for den enkelte spillers niveau, læringsstil og sociale relationer for langsigtet at udvikle alle spillere individuelt samt som hold for langsigtet at fastholde så mange spillere som muligt i AFK for alle har det sjovt! 4\n5 At træne er en naturlig forudsætning for at kunne indgå i fællesskabet på holdet og på hele årgangen at kunne udvikle sig som spiller at kunne blive udtaget til kampe - for at kunne deltage i træningen forventes det at hver enkelt spiller følger trænernes instruktioner og behandler sine kammerater godt. Træningspas bør afsluttes med en sjov øvelse hvor alle spillere uanset niveau får en positiv oplevelse. Træningspas startes og sluttes med fællessamling med deltagelse af trænere og alle spillere! Kamp AFK ønsker at trænere og forældre skal holde fokus på spillernes udvikling og glæde ved at spille kamp - og ikke resultaterne af de enkelte kampe/turneringer! Dette gøres ved at give rum til at eksperimentere, lave fejl og lære! Ved kampe er det trænerens pligt at sikre, at Der kun medtages spillerberettigede spillere. Spillerberettigede er spillere, der er indmeldt i AFK, samt spillere, der ikke har kontingentrestancer til AFK. Holdets aktive spillere i videst muligt omfang indbydes til lige mange kampe. Spillerne skiftes til at medbringe frugt samt vaske spillertøj Alle spillere kæmper og spiller alle medspillerne - uanset fodboldmæssige evner! Spillerne roterer spillepladser og således ikke har faste spillepladser før U12/13, hvor spillerne tildeles mindst 3 faste spillepladser. Alle spillere på holdet, så vidt muligt spiller lige lang tid - alle spiller altid mindst halvdelen af hver kamp! Alle spillere gives anerkendelse for deres indsats efter en kamp. Spillere og forældre ikke brokker sig over trænere, medspillere, modstandere eller dommere! Forældre støtter spillerne med positive tilråb til alle spillere - og ikke giver instruktioner eller skælder ud! Forældre ikke står ved trænere og udskiftere AFK s forældreregler skal overholdes af alle forældre. 5\n6 Alle spillere bader efter kampe for at udbygge kammeratskabet, specielt ved tabte kampe vendes en trist stemning ofte til sjov og hygge i omklædningsrummet! Sociale miljø Al udvikling af spillere foretages indenfor og med respekt for spillernes sociale relationer som f.eks. skoler og venskaber. De sociale relationer spillerne imellem, er fundamentet/ klistret, som holder årgangen sammen, og som er kraftigt medvirkende til at fastholde spillere i AFK samt til at gøre fodbold sjovt! dette er specielt vigtigt i perioder hvor de enkelte spillere oplever sportslig stagnation, evt. nedrykning samt når spillerne bliver ældre og fristes af livets mange andre glæder. Det er vigtigt at skabe et socialt miljø for hele årgangen, hvor alle føler de er en del af et større fællesskab, dette gøres ved: Fælles arrangementer for hele årgangen så som f.eks. sommerafslutning, juleturneringer, indendørsafslutninger m.m. Synlige fællesskabs symboler så som f.eks. årgangsbilleder, sponsorbetalte sweatshirts med AFK-logo samt sponsorlogo m.m. Holddeling foretages ved lige vægtning af sociale relationer som fodboldmæssigt niveau. Årgangsfælles arrangementer for trænerne, såsom julefrokost m.m. AFK UY fælles arrangementer for trænerne, såsom trænerkurser, udveksling af erfaringer og træningsprogrammer m.m. Forældre opfordres til at møde frem til kampe samt sociale arrangementer som f.eks. grillaftener, landskampe på storskærm m.m. Sponsorater Årgangens trænerteam fordeler sponsorater/gaver (kamptøj, trøjer etc.), således at alle spillere tilgodeses ligeligt. 6\n7 Gyldighed Ovenstående er obligatoriske retningslinjer, som skal tilpasses forholdene på den enkelte årgang. Spørgsmål vedr. fortolkning og tilpasning af retningslinjerne samt forslag til ændring af disse bedes formidlet til medlemmerne af sportsudvalget eller dameformanden. Retningslinjerne evalueres én gang årligt af sportsudvalget. Sportsudvalg samt dameformanden Allerød Fodbold Klub 7\n8 Forældreregler De 10 forældrebud! Januar Mød op til kamp dit barn ønsker det. 2. Giv opmuntring til ALLE spillere under kampen ikke bare til din datter eller søn. 3. Giv opmuntring i både med- og modgang giv ikke uberettiget kritik, men positiv og vejledende kritik. 4. Respekter trænerens brug af spillere forsøg ikke at påvirke ham/hende under kampen. 5. Se på dommeren som en vejleder kritiser ikke hans/hendes afgørelser. 6. Giv opfordringer til dit barn om at deltage pres ikke. 7. Spørg om kampen var spændende og sjov ikke kun om resultatet. 8. Sørg for rigtigt og fornuftigt udstyr overdriv ikke. 9. Vis respekt for arbejdet i klubben bak op om initiativer til årlige forældremøder, hvor I kan afklare ambitioner og holdninger. Du behøver ikke andre forudsætninger for at tage del i klubbens liv, end lyst og engagement. 10. Tænk på, at dit barn spiller fodbold ikke dig! 8


The end of 2018 – Sophie Hrefna\nHrefna\t December 30 2018\n2018 er næsten slut og jeg glæder mig som altid til det nye år. Jeg kan godt lide at sætte mål for en ny tid og ligesom jeg i hverdagen elsker lister og følelsen af at strege ting ud når målet er nået, så elsker jeg at gøre det samme med mine nytårs fortsæt.\n2018 har været lidt turbulent, hvor jeg både har været meget hjemme og set serier i sengen og generelt ikke har kunne overskue så meget, men også året hvor jeg virkelig har tænkt over hvad jeg ville og kommet frem til det. Det er også året hvor jeg efter at være blevet færdiguddannet har brugt året på at finde det rigtige job, heldigvis er jeg endt et rigtig godt sted her i slutningen som jeg glæder mig til at være hos i 2019!\n2018 er også året hvor jeg både var på skiferie, i Paris og i Florida. Et godt rejseår med nogle fantastiske oplevelser. Det vil jeg virkelig gerne tage med mig i 2019 og vi er allerede i gang med at planlægge den næste tur!\nI 2019 vil jeg gerne spare op til at fikse vores lejlighed. Vi planlægger både nyt køkken og skal generelt ha’ byttet om på flere af værelserne og revet en væg ned. Planen er i efteråret så kryds fingre!\nDerudover vil jeg gerne få så mange rejser ind som muligt (som der er tid og råd til). Vi drømmer om en tur til Vietnam og en smuttur til Rom men først skal vi på skiferie i Februar som jeg virkelig glæder mig til!\nEt mindre fortsæt er at læse flere klassikere. I 2018 lavede jeg en liste med klassikere såsom Jane Austen bøgerne, the great gatsby osv. i løbet af året håber jeg på at få krydset lidt flere af listen!\nDerudover et klassisk fortsæt så vil jeg gerne tabe mig. Haha så kliche! Min vægt har generelt været det samme i mange år, men i 2018 har jeg for første gang taget på og jeg er ikke vild med det. Jeg føler mig ikke helt som mig selv. Jeg har altid elsket at træne men har gjort det meget mindre i dette år da jeg simpelthen ikke har kunne overskue det. Dog så meldte jeg mig ind i fitness i november og har siden da trænet rigtig meget og elsket det. Jeg begynder at føle mig tilbage til mig selv og vil elske at ramme min “normale” vægt igen!\nI morgen skal vi fejre nytåret som vi altid gør med lækker mad og skønne mennesker, nemlig Sebastians familie. Vi har altid en dejlig aften hvor vi spiser lækker mad og drikker gode drinks. 2019 here I come..\nPrevious Post Inspiration #19


Spotdeal.dk - Oplev Sønderjylland med et skønt ophold på stemningsfulde Gram Slotskro, der er drevet af familien Schrøder i 4. generation. Kroen ligger smukt ved Gram Sø og Gram Slot, og der er rig mulighed for store oplevelser tæt på og i overskuelig køreafstand. | Deal24.dk\nOplev Sønderjylland med et skønt ophold på stemningsfulde Gram Slotskro, der er drevet af familien Schrøder i 4. generation. Kroen ligger smukt ved Gram Sø og Gram Slot, og der er rig mulighed for store oplevelser tæt på og i overskuelig køreafstand. Spotdeal.dk995,--44%Tilbudet sluttede