En fantastisk startdag på tunfiskeriet - Fisk & Fri\nEn fantastisk startdag på tunfiskeriet\naug 27, 2020 | Nyheder\n– Der er allerede fanget godt med tun fra morgenstunden, fortæller Emil Østergaard Engelbrecht fra Fishingbeyond på båden Sally. – Allerede da jeg krogede min fisk klokken 9.30, var der landet og genudsat 10-12 fisk på bådende rundt omkring os. Vi kom selv lidt sent i gang, da vi havde lidt besvær med at finde de makreller, som vi skulle bruge til agn. Men – det gjorde ikke så meget, for da vi kom ud på pladsen, var der springende tun overalt, og vi fik det første hug allerede klokken 9.30. Tunen huggede på en løslinefisket makrel 5 meter nede under en ballon. Fisken fightede suverænt i en times tid. Vi fik den faktisk op allerede after 15 minutter, men så tog pokker ved den, og vi så den først igen 20 minutter senere, hvorefter resten af fighten gik med tovtrækkeri og 50 meter udløb frem og tilbage. Den danske mærkningsbåd var mere end travlt optaget, så vi fik den svenske mærkningsbåd til at foretage mærkningen, hvorefter tunen forsigtigt gled tilbage til sit rette element. Vores tun var cirka 230 kilo og 239 centimeter lang.\nI løbet af dagen vil vi skyde på, at der er taget i omegnen af 20-25 tun, så det er gået virkelige godt her idag, slutter Emil\nVi holder dig løbende opdateret med tunfiskeriet de kommende dage.


Med egnede ord af Mikael Christiansen Læs online på Bookmate\nEt udvalg af digte fra den muntre ende af Mikael Christiansens spektrum.\nHer folder han sig ud som den kyndige, hittepåsomme, overraskende opfindsomme ordekvilibrist, han ofte omtales som. Her folder han sig ud i sære ordspil, selvopfundne udtryk og ord og laver spektakulære ordsammenstillinger.\nHer er inspirationen, associations— og kombinationsevnen i højsædet. Her kan denne spændende digter udleve sig i det, han elsker allermest, det, som han er allerbedst til. Og her kan læseren svælge i ord, pudsige udtryk, kringlede sætninger, finurlige påfund og hidtil uhørte uhyrligheder.\nOg som læser udsættes man for eksempler på veritable tæppebombninger med uforskammetheder, mageløse nonsensvrøvlerier og opfindsomme rim.\nJeg går så småt\nog tænker på,\nom ikke det, vi\nså småt går og tænker på,\nkan risikere at blive\nMåske burde vi,\nså småt, prøve at tænke lidt større,\nligefrem, så småt\ntænke noget stort.


Motorsporten.dk - Rally Monte-Carlo Historique - Bækkelund nummer seks\nBækkelund nummer seks\nBedste danske resultat i klassisk løb i otte år\nMed fantastisk kørsel den sidste nat i, hvad alle betegner som det hårdeste Rallye Monte-Carlo Historique nogensinde, kørte danskerne Lars Bækkelund og Arne Pagh deres Fiat 128 Coupé frem til en sjetteplads i det prestigefyldte rally for klassiske biler.\n"Sværhedsgraden var meget høj, op- og nedkørslerne i bjergene sidste nat var rent race, kun på de flade stykker kunne vi holde tiderne," sagde en meget tilfreds Lars Bækkelund ved mål i havnen i Monaco.\nDet var rent race under De Lange Knives Nat i Rallye Monte-Carlo Historique. Her runder Lars Bækkelund og Arne Pagh et hårnålesving i deres Fiat 128 Coupé på vej mod sjettepladsen.\nLars Bækkelund betonede, at med 120 hestekræfter var det svært at hamle op med nogle af konkurrenterne, der havde langt kraftigere biler. "Men vi rykkede alligevel nogle placeringer frem på de isede veje," grinede Bækkelund.\nMålet er nået: Lars Bækkelund og Arne Pagh har kørt deres 38 år gamle Fiat op på målrampen i Monaco.\n"Der var et vist forventningspres på os, men det lykkedes at gøre det bedre end vores tiendeplads sidste år, og det er vi stolte af" supplerede codriver Arne Pagh.\nScuderia Italias andet hold, Bent Mikkelsen og Jens Gandrup, startede løbet med at få mange strafpoint ved en fejlkørsel, men kørte alligevel deres Alfa Romeo GTV frem til en placering som nr. 67 efter at have været nr. 192 i starten.\n10 sekunder til start: Bent Mikkelsen og Jens Gandrup har fuld koncentration på inden startlyset tænder på sidste specialetape i Rallye Monte-Carlo Historique.\n"Vi er utroligt glade i teamet. Lars har lavet stor præstation og kørt lige op med de bedste, prøv blot at sammenligne med den tidligere verdensmester Bjørn Waldegaards tider," siger Bent Mikkelsen. "Jeg har kørt mig op lige siden starten, det var flat out sidste nat, og vi nåede teamets målsætning om at blive bedste og næstbedste danske hold," vurderer Bent Mikkelsen.\n"Det var ærgerligt, at vi kørte forkert i starten af et løb, der ellers er gået super," tilføjer codriver Jens Gandrup. "Tempoet sidste nat var så højt, at ingen kunne holde tiden, så det var en fordel med en kraftig bil. Men ellers et fedt løb," uddyber Jens Gandrup.\nBent Mikkelsen og Jens Gandrup pressede deres Alfa Romeo GTV alt, hvad de kunne under De Lange Knives Nat, her i et hårnålesving på løbets tredjesidste specialetape.\nFire ud af syv danske hold nåede i mål i det 3.000 kilometer lange rally. De to debutanthold, brødrene Mark og Kore Berg i Porsche 911 og dameholdet Danna Corke og Marie Louise Jensen i MG B, blev henholdsvis nr. 178 og 230. 271 ud af 341 startende hold kom igennem det krævende rally.\n28/01/10 - Monte Carlo - Rally Monte-Carlo Historique


Vil du indsende en ansøgning som en meget kvalificeret migrant?\nUdlændingelov » Meget dygtig migrant - immigrationslovgivning\nVidenmigrantordningen inden for den hollandske udlændinges politik gør det muligt for virksomheder at tiltrække videnmigranter relativt hurtigt og nemt. Højtkvalificerede medarbejdere fra lande uden for Den Europæiske Union kan arbejde i Holland i f.eks. En ledende stilling eller som specialist under gunstige betingelser i ordningen.\nBANNER ANVENDER FOR EN HJÆLPFÆRDT MIGRANT?\nMeget dygtig migrant - immigrationslovgivning\nVidenmigrantordningen inden for den hollandske udlændinges politik gør det muligt for virksomheder at tiltrække videnmigranter relativt hurtigt og nemt. Højtkvalificerede medarbejdere fra lande uden for Den Europæiske Union kan arbejde i Holland i f.eks. En ledende stilling eller som specialist under gunstige betingelser i ordningen. Både videnmigranten og arbejdsgiveren skal dog opfylde en række betingelser.\n> Meget dygtige vandrende forhold\n> Anmod om viden migrant\n> Europæiske blå kort\nMeget dygtige vandrende forhold\nEr du en videnmigrant og vil du bidrage til den hollandske vidensøkonomi? I så fald har du først brug for en opholdstilladelse. Inden der gives en opholdstilladelse, skal du have en ansættelsesaftale med en arbejdsgiver eller forskningsinstitut i Holland, der er udpeget af IND som en anerkendt sponsor og er inkluderet i det offentlige register over anerkendte sponsorer. Du skal også tjene tilstrækkelig indkomst, og du skal have aftalt en løn på linje med markedet med din arbejdsgiver.\nDerudover gælder et antal (yderligere) betingelser for dig som en meget kvalificeret migrant. Hvilke forhold afhænger nøjagtigt af din personlige situation. På Law & More, indvandringsadvokaterne har en hurtig og personlig tilgang. De hjælper dig gerne med din ansøgning. Inden du fortsætter med ansøgningen, vil vores specialister give dig alle de nødvendige oplysninger, så du ikke bliver konfronteret med nogen overraskelser.\nIkke kun dig, men også det firma, hvor du skal arbejde, skal opfylde visse betingelser. Er du et firma, der ønsker at ansætte en højtuddannet migrant? I dette tilfælde skal du først og fremmest anerkendes af IND som sponsor. Pålidelighed og kontinuitet i din virksomhed er vigtig. Er din virksomhed anerkendt som sponsor? I dette tilfælde skal din virksomhed overholde følgende forpligtelser: administrationspligten, informationspligten og plejepligten. Er din virksomhed ikke i stand til det? I så fald kan dette føre til tilbagetrækning af anerkendelse som sponsor.\nVil du emigrere til Holland? Indkald juridisk assistance\nAnmod om viden migrant\nHar du fået en opholdstilladelse? I så fald er gyldighedsperioden for din opholdstilladelse lig med perioden for din ansættelseskontrakt med højst 5 år. Tilladelsen kan forlænges på ubestemt tid.\nI gyldighedsperioden for din opholdstilladelse kan du skifte arbejdsgiver som en meget kvalificeret migrant og tilslutte sig et andet firma, der er anerkendt af IND som sponsor. Både den gamle og den nye arbejdsgiver skal rapportere din jobskifte til IND inden for fire uger.\nBliv du arbejdsløs som en meget kvalificeret migrant? I dette tilfælde har du ret til en søgeperiode på tre måneder fra dagen efter, at din ansættelse er ophørt. Hvis du ikke er i stand til at tiltræde en anden arbejdsgiver (sponsor) som en højtuddannet migrant inden for søgeperioden, tilbagekalder IND din tilladelse.\nFra juni 2011 vil en højtuddannet migrant kunne ansøge om EU's blå kort (EU's blå kort) ud over den krævede opholdstilladelse. EU's blå kort er en kombineret opholds- og arbejdstilladelse for højtuddannede migranter, der ikke har statsborgerskab i en af EU's medlemsstater.\nDet europæiske blå kort giver den højtuddannede migrant en række fordele. For det første behøver arbejdsgiveren hos den højtuddannede migrant ikke at blive anerkendt af IND som sponsor. Derudover kan du som en meget kvalificeret migrant, der også har et europæisk blå kort, arbejde i en anden medlemsstat efter at have arbejdet i Holland i 18 måneder, forudsat at du opfylder betingelserne i den pågældende medlemsstat.\nFor at være berettiget til det europæiske blå kort skal du opfylde strengere betingelser end for en opholdstilladelse som en højtuddannet migrant. For eksempel skal du have en ansættelseskontrakt i 12 måneder eller mere, have gennemført mindst et 3-årigt bachelorprogram i videregående uddannelser (hbo) og opnå mindst lønnsgrænsen for det blå kort pr. Måned.\nVores team af immigrationsrettsadvokater vil guide dig og indsende en ansøgning til dig til IND. Ønsker du dette, eller har du andre spørgsmål, og vil du have råd? Venligst kontakt Law & More. Vi hjælper dig gerne.


Bjarke Lomholt, Forfatter på Din guide til shopping online! - Side 3 af 14\nDyrk din indre gør-det-selv-mand eller kvinde\nGennem de sidste par år er det blevet mere og mere populært at lave gør-det-selv-projekter. Det er lige fra at strikke sit eget tøj og lave sine egne smykker til at restaurere møbler og bygge sine egne borde. Rækken af fordele ved gør-det-selv er lang. Først og fremmest er der en enorm tilfredsstillelse ved at lave sine egne ting; at starte uden noget og pludselig stå med noget, man kan bruge, om det er et møbel eller et stykke tøj. Derudover er der mange penge at ...\nUsikker på fremtiden? 3 bud på karrierer til dig\nNår du står foran valg af uddannelse, er der mange tanker, der går gennem hovedet, og det er helt naturligt. Vi har et utal af muligheder, og det gør det faktisk kun sværere at snævre sig ind på, hvad man egentlig vil, fordi ens beslutning har stor betydning for fremtiden. Vi giver dig her et par bud på, hvad du kan vælge med forskellige begrundelser til følge. Bliv elev i en jobsikker branche Transport og logistik er noget, der kun vokser med den store mængde import og ...\nVirksomhed i vækst: Sådan styrker du din struktur\nHar du en virksomhed, som bare drøner derudaf? Så er der mange ting, som du skal have styr på, fordi vækst ikke bare er flere penge på bundlinjen – det er også flere ansatte, mere ansvar og flere regler, man skal leve op til med større konsekvenser, hvis de ikke overholdes. Vi kommer her med gode råd til dig, der har en virksomhed i vækst. Få styr på din IT-sikkerhed Som mindre virksomhed er man typisk ikke så udsat for IT-kriminalitet som større virksomheder, fordi man ikke er ...\n3 tips til at indrette børneværelset\nHvis du skal til at være forælder, er det formentlig ved at være tid til at begynde at indrette børneværelset. Det kan også være, du har børn i børnehavealderen, der er vokset ud af deres babyværelse, og derfor godt kunne tænke sig at få opgraderet værelset. Måske er de blevet helt vilde med en bestemt tegnefilmsfigur, eller måske elsker de en bestemt sportsgren. Du kan indrette børneværelset ud fra barnets interesser. Tapet med børnenes yndlingsmotiv Børns sanser stimuleres meget, når de er helt små, og derfor er farver ...


Smukke lommeure – måske en julegaveidé? – Mizzepii\nSmukke lommeure – måske en julegaveidé?\nNu er jeg dog hverken sygeplejer eller læser til det, men hvor har jeg altid været fascineret af disse smukke sygeplejeure (lommeure). Jeg har aldrig været god til at bære armbåndsure generelt, så jeg elsker faktisk tanken om at have et lommeur – og ikke bare min smartphone. Man tjekker sin smartphone millioner gange om dagen, og nogle gange blot for at se klokken egentlig – og så ender man alligevel med at falde for Instagram, og se hvad folk har lagt ud indenfor de sidste 20 min. siden sidst man tjekkede. Haha.\nKender du en som er sygeplejer/læser til det/har andre jobs hvor det er normalt at bære sygeplejure/folk som mig som bare elsker lommeure, så synes jeg hvert fald at du burde tjekke denne hjemmeside ud. Nu har jeg på billederne ovenover selvfølgelig valgt lidt ”pigede” farver, som er lige mig. Men ærlig talt så har de jo i alle mulige farver med og uden mønstre. Og ovenikøbet så er de faktisk ret billige, så i min verden er det en skøn julegaveidé.\nLige et ekstra tip hvis du er sygeplejer/læser til, så har hjemmesiden her faktisk også andet end sygeplejeure. De har bl.a. også navneskilte til tøj, ID kortholder, arbejdssko, kittel, strømper og meget mere.\nJeg skal til julemarked her i København med en veninde i aften. Jeg glæder mig ❤ Hav en skøn onsdag – og husk, at det ikke er for tidligt at kigge på julegaver :-*\nHyggelig søndag indendørs i julestemning\nJulemarked Kongens Nytorv / Magasin\nJeg hedder Mie, er 28 år og jeg bor i Søborg. Mit blognavn “Mizzepii” er et kaldenavn, som jeg har haft i mange år – og det er sådan set bare hængt ved. Min blog er en hverdagsblog, hvor jeg selvfølgelig vil skrive og vise billeder fra min hverdag. Jeg elsker at læse bøger, blogge, gå i biografen, hygge mig med veninderne og nyde livet.\nHyggelig dag med @laesehestens i fredags ❤ #venindehygge\nYndige Tivoli i dag 😍❤ @laesehestens #Tivoli #tivolicph #påske #forår\nFredagsbog ❤ (uden sne i dag) #fredagsbog #kvindenitoget #detdybevand #paulahawkins #thriller #gyldendal #intothewater #gyldendalsforlag\nEndnu en biotur 😍 tak for en hyggelig dag søde @laesehestens #hverdagfilm @sfstudios_danmark #kærlighedsfilm\nRed Sparrow i Supreme Lyngby 😍 #redsparrow #movienight #tøsehygge @laesehestens\nTak til forlaget HarperCollinsNordic for invitationen til forpremieren på den nye film 'Vores livs ferie', som er en filmatisering af bogen 'En sidste ferie'. Det er en rørende film, som varmt kan anbefales ❤ @sarahpetersen91 @harpercollinsnordicdk #harpercollinsnordicdk #voreslivsferie #theleisureseeker


Broerne i København af Peter Olesen\nKøbenhavn er en ægte broby. Her er alle de gamle broer, en lang række nye fra 2000’erne, og flere er på vej. Derfor er det på tide med en status.\nBroerne i København viser rundt til mere end 25 af hovedstadens utallige broer – over havneløbet og de forskellige kanaler og til en lang række broer inde på land. Både de gamle og de nye. Vi skal over mange steder på gåben, på cykel, i bil eller bus, over vand og over land eller jernbane.\nPeter Olesen er ikke bange for at sige sin mening: Han roser de nye broer for at lege med lyset, når mørket bryder frem. Og han efterlyser samtidig en bedre skiltning ved den enkelte bro med navn og byggeår.\nPeter Olesen fortæller med lune og entusiasme om broerne og deres historie. Her er historier og fakta for alle, der elsker at opleve hovedstaden fra nye sider.\nBogen er illustreret med Henrik Bjerregravs smukke fotos, der lader os opleve hovedstaden og dens mange broer på kryds og tværs og på alle timer af døgnet.\nB: 166mm H: 234mm D: 17mm\nBoganmeldelser · Broerne i København


Ung mand kysser TV 2-reporter på direkte tv - TV 2\nUng mand kysser TV 2-reporter på direkte tv\n01. jun. 2013, 23:28\nDet kan være lidt af en udfordring at have det uforudsigelige job som live-reporter på en tv-station.\nDet måtte TV 2's reporter Lisbeth Davidsen da også sande, da hun stod og rapporterede fra Dronning Louises Bro i København, hvor fundet af en gammel håndgranat havde afspærret det københavnske knudepunkt.\nMen i slutningen af Lisbeth Davidsens direkte indslag i TV 2 Nyhederne klokken 18 blev hun pludselig overrasket af en ung beundrer, der kom gående forbi kameraet. Den unge mand valgte nemlig at kysse Lisbeth Davidsen på kinden, inden han køligt gik ud af billedet igen.\nDet uventede kompliment fik da også den ellers rutinerede TV 2-reporter til at rødme for en stund, inden hun afsluttede sit indslag fra broen for at stille om til en storsmilende Divya Das, der havde svært ved at skjule sin begejstring over kysset på Dronning Louises Bro.\nSE LISBETH DAVIDSEN FÅ ET KYS I TV-KLIPPET I TOPPEN AF ARTIKLEN


Jacobsen professionel skindrens og pelspleje\nProfessionel skindrens og pelspleje\nJacobsen professionel skindrens adskiller sig fra al anden specialrensning.\nHvor andre rensemetoder enten kan udtørre skindet eller tilføre olier, der lægger sig på overfladen, genopretter Jacobsen professionel skindrens skindets naturlige balance, så det får sit oprindelige præg tilbage.\nAl rensning af skind og pels foretages med en rensevæske kaldet kulbrinte. Dette er en rensevæske, som giver den mest skånsomme rensning samtidig med, at skindet bevarer smidigheden og ikke udtørrer i renseprocessen. Ligeledes er kulbrinte den mindst miljøskadelige rensevæske.\nI samarbejde med udenlandske leverandører, har vi fundet frem til de bedste metoder og midler til rensning og pleje af skind og pels. Ikke mindst finishbehandlingen er af allestørste vigtighed for et godt resultat.\nBehandlingen sker ved en speciel dybtgående rensning imprægnering og opgarvning, der tilmed gør skindet mere modstandsdygtigt over for regn og snavs. En afsluttende specialpræsning giver skindet sit smukke udseende og greb tilbage.\nGarantimærke med dato og nummer er Deres sikkerhed for den professionelle Jacobsen skindrens.\nKontakt Jacobsen professionel skindrens og pelspleje:\nTelefon: 70 26 69 27


Det Bedste Firma I Danmark Til At Købe Og Selge Bitcoin Prøv - Den store rapport om kryptovalutaer\nDet Bedste Firma I Danmark Til At Købe Og Selge Bitcoin Prøv\nDet Bedste Firma I Danmark Til At Købe Og Selge Bitcoin\nRegeringernes holdninger til kryptovaluta er inkonsekvente, og reglerne udvikler sig forskelligt hurtigt i de forskellige regioner. Potentialet for, at kryptovaluta kan ændre verdensøkonomien, er imidlertid enormt. Med detailhandlernes stigende accept af kryptovalutaer kan der opstå flere anvendelser for kryptovaluta, og priserne kan stige. Personer, der er interesserede i at investere i kryptovaluta, bør betragte det som en langsigtet investering og overveje teknologiens fordele og ulemper Det Bedste Firma I Danmark Til At Købe Og Selge Bitcoin. Hvis du er bekymret over potentialet i en ny teknologi, vil den store rapport om kryptovalutaer give værdifuld indsigt.\nDen store rapport om kryptovalutaer viser, at verdens største kryptovaluta efter markedsværdi, Bitcoin, bruger en blockchain-teknologi, der kører på mere end 15.000 computere rundt om i verden. Valutaens markedsværdi er drevet af investorer. Indtil kryptovalutamarkedet er blevet accepteret af almindelige finansielle institutioner, vil disse investorer sandsynligvis forblive spekulanter Det Bedste Firma I Danmark Til At Købe Og Selge Bitcoin. De stoler på den opfattede iboende værdi af kryptovalutaer såsom integriteten af den kryptografiske kode, det decentrale netværk og muligheden for at foretage transaktioner.\nSelv om værdien af kryptovalutaer er blevet påvist i de seneste år, betragtes de stadig som et varmt emne af mange. I det sidste år er den samlede markedsværdi af Bitcoin, som nu er over 14 milliarder dollars, vokset dobbelt så hurtigt som internettet. Den nuværende markedskapitalisering er i høj grad drevet af investorer, og disse investorer vil sandsynligvis forblive som spekulanter, indtil kryptovalutamarkedet bliver accepteret af den brede offentlighed. Vil du læse mere om: Fxchoice Bitcoin Trading\nForrige indlæg Lad Lite Coin Prøv\nNæste indlæg Køb Bitcoins I Chf Prøv


Pistol til spraydåser er en af de håndplukkede varenumre her i shoppen i den godt sælgende kategori Tilbehør til autolak. Du bliver ved købet også tildelt lovpligtige 14 dages returret der er en god garanti mod at købe det forkerte. Du kan inden for fristen bare returnere din vare. Fun fact er at de fleste shoppere i Danmark køber Pistol til spraydåser fra den meget brugte forhandler DecoFarver.dk, der har alle de efterspurgte varer i deres sortiment. Hos webshoppens store udvalg går mange på jagt efter deres mål, det kan jo passende være det produkt på denne side. Når du handler online kan priserne findes lavere end i butikker- og det kan lade sig gøre fordi shoppen sparer husleje til en almindelig butik.\nDet er faktisk hver gang, når du shopper rundt online, er du sikret lidt bedre rettigheder, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Produkter der handles i en dansk shop, skal have 14 dages returret. efter du har foretaget dit køb på nettet, og du kan finde webshops der giver mere end standard returretten og giver meget længere returtid. En stor fordel for dig som forbruger er, at webshops har deres priser online, og det giver en god gennemsigtighed på priserne, når man kan se de forskellige shops priser med det samme. For at det ikke skal være løgn, kan du endda lave en prissammenligning når du sidder på toilettet med din mobiltelefon. Ved at købe dine varer online, slipper du for, at bæreposen med varerne går i stykker på vej hjem. Et fragtfirma som f.eks. Postnord eller GLS sender varerne til din adresse, hvis du ikke har valgt at få dem sendt hen til dit arbejde, så vælg det, der passer bedst til dig. Det med at stå i kø i en butik er efterhånden ret gammeldags, når du køber online køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så behøver du ikke længere forudsige, hvilken kø der er hurtigst – vi gætter aldrig rigtigt alligevel.\n88 reviews for Pistol til spraydåser


Uendelig fokus - Digitalfoto Forum\nDette emne indeholder 4 svar, har 3 stemmer og blev senest opdateret af Mogens Christensen 5 år, 11 måneder siden.\nJeg er stadig en nybegynder på DSLR området, men jeg har efterhånden læst om uendelig fokus flere forskellige steder (senest i Digital Foto 1/2012).\nJeg kan forstå at uendelig fokus er der hvor man kan opnå en acceptabel fokus i hele billeddybten, men også at det er forskelligt fra objektiv til objektiv, og det er noget bøvl at udregne. Jeg har ingen forstand på diverse begreber som "circle of confusion" osv.\nEr der en nemmere måde at finde uendelig fokus på, eller er der nogle tommefingerregler til at opnå et sådant fokusområde?\nJeg mener også at have hørt om at fokusdybden bliver størrer jo længere væk man foksuerer. Er det rigtigt? I så fald vil det jo være meget svært at få f.eks. et landskabsbillede med forgrund til at være i fokus over det hele. Man skal jo i så fald fokusere forholdsvist langt væk for at opnå et stort fokusområde, men hvis man fokuserer på en stor afstand vil det i forgrunden komme ud af fokus.\nJeg tror bare at jeg lader være med at tænke mere på det før jeg får svar fra jer. Jeg synes at jeg bliver mere og mere forvirret når jeg selv tænker over det. 😛\nMåske er det ikke helt nemt at svarre på, men nogle objektiver drejer man i bund og en anelse tilbage, men jeg har selv 2 objektiver hvor der kan drejes i uendelighed, så der er der en fordel hvis det er nat foto at der er kunst lys man kan indstille på hvis man ikke har lavet nigle mærker ud for hinanden\nNår du ønsker en stor dybdeskarphed er der ihvetfald to faktorer der er vigtige for hvor stor dybdeskarphed du får.\n1. Objektivet jo mere vidvinkel objektivet har jo større dybdeskarphed, altså en 18-55 giver større dybedeskarphed end en 70-300mm\n2. Blænden jo større blændetal 11-16-22 etc. jo større dybdeskarphed.\nMen gå ud og prøv det af. Tag ud i naturen og find et sted hvor du har nogle tydelige afstandsmarkeringer, det kan være et hegn eller en række lygtepæle e.t.v, hvor du står i den ene ende. Tag nu tre bilelder på vidvinkel normal og tele på dit objektiv, og på hver af disse tre brændvidder, tager du et billede på blæde 5.6 og 22 (instilling AV eller A på dit kamera). Du får nu 6 billeder hvor du kan sammenligne dybdeskarpheden, på din computerskærm derhjemme.\nVær opmærksom på at som grundregel, er det område foran og bagved dit motiv=der hvor der er stillet skarpt, ca. 1/3 foran motivet og 2/3 bagved motivet.\nLæs mere her: http://www.dofmaster.com/dofjs.html


Battle Scars | Loki Laufeyson FF - ”Jeg kan se hvorfor Loke er helt vild med dig,” - Movellas\n14. ”Jeg kan se hvorfor Loke er helt vild med dig,”\nJeg vågnede op til en fantastisk fornemmelse. Loke lå ved siden af mig, med sine muskuløse arme omkring mig.\nHan lå stadig og sov tungt. Jeg rykkede tættere på ham, og begyndte at kysse ham blidt op af halsen.\nEn dyb brummen kunne høres fra Lokes hals. ”Hvis jeg kunne vågne sådan her hver morgen, ville det være helt fantastisk,” sagde han, med hans yderst sexede morgenstemme.\nHan slog øjnene op og kiggede direkte ind i mine. Jeg grinede stille og kyssede ham kort, for derefter at rejse mig op.\n”Du må ikke gå,” mumlede han med hovedet nede i sin hovedpude. Jeg har alligevel aldrig oplevet Loke så træt før. Det var faktisk ret sødt.\n”Forseeent,” svarede jeg grinende og gik ud af værelset. Jeg gik ud i køkkenet, kun iført min sorte Nike hættetrøje og mine grå Calvin Klein underbukser, da jeg ser Natasha, Bruce og Steve sidde derude.\n”Godmorgen guys,” sagde jeg, og jeg kunne tydeligt mærke Steves blik på mig. Bruce kiggede ikke nær så intenst på mig, for han havde jo Natasha, og for Natasha og jeg var det normalt, at rende rundt i lidt tøj.\n”Godmorgen,” kom det fra dem, imens at de hver især sad og spiste. Jeg fandt to glas, to tallerkner, nogle rundstykker og noget pålæg frem, og satte det på en bakke. Derefter gik jeg ind til Loke, som stadig lå og halv sov.\nJeg satte bakken på skrivebordet inde på værelset, og så listede jeg hen til sengen. Jeg satte mig på Lokes mave, med mine ben på hver side af hans mave. Han havde stadig lukket øjnene, så jeg satte mine fingre i hans sider, og begyndte at kilde ham.\n”Darling, jeg er ikke kildesyg,” sagde han med et smil om læben. Han slog øjnene op, og kiggede på mig.\nInden jeg nåede at sige noget, havde han vendt os om, så han sad øverst. ”Du må ikke kilde mig,” sagde jeg seriøst, med et bekymret ansigtsudtryk. Hvis der var noget jeg var, så var det kildesyg.\nHan begyndte at kilde mig, og jeg vrikkede mig under ham. Jeg begyndte at grine og skrige lavt og det smittede af på Loke, for han grinede en hel del.\n”Loke, ple… please stop,” stammede jeg, for jeg kunne næsten ikke få vejret. Så irriterende som Loke nu var, så stoppede han ikke, men han begyndte at gøre det hurtigere.\nJeg prøvede at få ham væk fra min krop, men han var meget stærkere end mig.\n”Glem det,” han tog sit ansigt ned til mit, og hurtigt lagde jeg mine læber på hans. Han glemte alt om at holde fast i mig, så hurtigt lavede jeg en manøvre og fik ham slået af mig.\n”Hov,” sagde jeg uskyldigt og blinkede med det ene øje. Jeg rejste mig op fra sengen, og tog bakken med morgenmaden. ”Jeg har taget morgenmad med til dig,” jeg lagde bakken i sengen, lige i mellem os.\n”Tak love,” svarede han og gav mig et blidt kys på munden.\nLoke og jeg havde brugt hele morgenen og eftermiddagen på at sidde og se Netflix. Vi var nu i gang med vores fjerde film, som var ”The Notebook”.\nUtroligt nok, sad Loke og rent faktisk fulgte med i filmen. De fleste mænd, ville bare synes at den var utrolig kedelig og at det bare var noget kærlighedsfis.\nMin mobil begyndte at ringe, og jeg rejste mig op fra sofaen. Jeg tog fat i min mobil, som lå på bordet, og så at det var Nick Fury som ringede.\n”Hallo?” svarede jeg. ”Ember, du glemte din taske i The Avengers bygningen i går. Jeg tænker at du burde hente den i dag,” svarede Fury.\n”Jeg har simpelhent glemt alt om den! Tusind tak, jeg er på vej,” svarede jeg hurtigt. Vi sagde farvel, og han lagde på.\nJeg sukkede tungt og kiggede over på Loke. ”Jeg har glemt min taske, så jeg bliver nødt til at hente den,” sagde jeg.\n”Jeg skal nok gå med dig, du kan bare gå i forvejen,” sagde han. Jeg nikkede og gik ud i gangen for at tage min jakke og mine sko på. ”Vi mødes derovre,” råbte jeg højt, så Loke kunne høre det.\nDa jeg var ankommet til The Avengers bygningen, var Fury og nogle andre agenter der.\nJeg gik op i The Avengers lokalet, og fandt min taske. Den stod heldigvis på mit skrivebord.\nPludselig lød en hosten inde i rummet. ”Loke, du skal ikke skræmme mig,” grinede jeg. Mit blik spejdede ud over hele rummet, men jeg kunne ikke se nogen.\n”Loke, helt seriøst stop,” mit hjerte begyndte automatisk at banke hurtigere. Jeg lagde min taske på mit skrivebord, og begyndte at gå rundt, for at lede efter personen der hostede.\nPludselig lå der en hånd for min mund og jeg blev trukket tilbage. Jeg gjorde alt hvad jeg kunne for at få personen til at slippe mig, men denne person var hundrede gange stærkere end jeg var.\n”Så du må være Lokes veninde,” en rusten stemme lød bag mig. Jeg kunne umiddelbart ikke sætte en person på stemmen.\n”Jeg kan se hvorfor Loke er helt vild med dig,” personen fjernede sin hånd fra min mind og begyndte at køre hånden ned af min kind, da jeg opdagede at hånden var blågrå med de samme mønstre som frostjætterne havde.\nSå slog tanken mig. ”Laufey?” spurgte jeg stammende. Et klamt grin forlod Laufeys læber. ”En intelligent dødelig. Smukt,” sagde han. Jeg sank nervøst den store klump, der sad min hals.\nLaufey er frostjætternes konge og Lokes biologiske far. "Du har noget der tilhører mig," hviskede han monotont. Jeg rynkede brynene, selvom at han ikke kunne se det, for at stod jo bag mig. "Loke?" spurgte jeg. Han lavede en brummende lyd, der svarede ja til mit spørgsmål. "Loke er ikke din!" sagde jeg hidsigt.\nHan slap grebet om mig, og skubbede mig op af den nærmeste væg. ”Slip mig,” sagde jeg irriteret. Han kiggede bare på mig, som om at jeg var dum. Han trak en lille flaske frem, med en flydende blå væske i.\nJeg lavede store øjne, da han førte den op til min mund. Jeg nægtede at åbne munden lige meget hvad han gjorde.\nMed den anden hånd, havde han lavet en istap som han stak ind i mit lår. Et smertefuldt skrig forlod min mund, og hurtigt hældte han den flydende blå drik ind i min mund.\n”LOKE!” råbte jeg. Chancen for at han var her, var meget lille. Men jeg blev nødt til at prøve.\nMine øjne blev langsomt sløve, og det samme gjorde min vejrtrækning. Inden alt blev sort, kunne jeg hører en stemme, jeg havde ventet på. ”EMBER!”


100 guruer frem for en redaktør | stiften.dk\nSerie-iværksætteren Jonathan Løw fra Aarhus markerede bogudgivelse med inspiration og råd fra verdens førende iværksættere og ledere med en såkaldt Guru-dag på Koldkærgård Konferencecenter.\nInden for hinduismen er en guru en religiøs lærer. Uden for den åndelige verden er der tale om et forbillede. Og den århusianske idé-mand Jonathan Løw har samlet ikke mindre end 100 af sine forbilleder inden for iværksætteri, innovation og ledelse i sin nye bog, Guru-bogen, der netop er udkommet.\nOg hvordan sætter en serie-iværksætter og nu også redaktør så sin egen bogrelease i scene? Jo, med en såkaldt Guru-dag selvfølgelig, og derfor havde Jonathan Løw trommet sammen et udsolgt Guru-event i Aarhus mandag - nærmere bestemt på Koldkærgård Konferencecenter i Agro Food Park nord for byen - med mere end 300 gæster, og flere af Jonathans Løws egne guruer var til stede.\nFælles for alle, der har fundet vej til Løws hjerte og bog, er, at de har inspireret redaktøren som iværksættere og ledere. Det gælder blandt andet den amerikanske AirBnb-opfinder, Brian Chesky, der har skrevet et afsnit i bogen, men han slog dog ikke vejen forbi den tidligere landboskoles lokaler.\nDet gjorde til gengæld lokale guruer som Karina Boldsen, kommerciel direktør i Solitwork og aktiv bestyrelseskvinde, byudvikleren Rune Kilden og Søstrene Grene-direktøren, Mikkel Grene.\nDen musikalske del af underholdningen leverede sangtalentet Andrea Lykke Oehlenschlæger. Du kan læse uddrag af og mere om Guru-bogen i dagens udgave af Erhverv+ Østjylland.


Re-Fuel onlinebutik på Bikeinn\nSørg for at tjekke det bedste udvalg af udstyr fra Re-Fuel. Det kunne ikke være nemmere at søge og købe online og dine valgte varer bliver endda leveret direkte til din dør. De fleste af vores produkter afsendes inden for 24 timer fra bestilling. Som autoriseret forhandler af Re-Fuel har vi en omfattende viden og indsigt i vores produkter og vi kan give dig den nødvendige uddannelse omkring brugen af vores produkter. Du får den bedst mulige service når du har brug for den. Vi mener at en stor del af at sørge for din tilfredstillelse har at gøre med at du kan stole på at dine informationer forbliver fortrolige og sikre. Vi ønsker at du skal være 100% tilfreds med dit køb. Og som om det ikke var nok i sig selv kan du endda sende enhver vare tilbage indenfor 30 dage hvis du ikke er tilfreds med købet. Køb cykel til konkurrencedygtige priser hos bikeinn. Hurtig levering og sikker betaling hos bikeinn. Hvis du har spørgsmål kan du kontakte vores venlige kundeserviceteam som med glæde vil hjælpe.


Pludselig Følte Mig Svimmel Og Fyrlys 2020 » livny.info\nMin erfaring med orthomanual medicin for rygsmerter.\nDec 09, 2016 · På selve dagen, var det som jeg fløj. Alt var løs, jeg følte mig godt om mig selv. En dag efter en orthomanual behandling: influenza, smerter og svimmel Den næste dag havde jeg en anden tilbageslag. Alt gik meget vejr, følte jeg, at jeg havde en hip blå og blå tilbage, og. Aug 21, 2013 · Hele søndagen, lå jeg og sov, kunne ikke komme op, og hver gang jeg lukkede øjnene, forsvandt jeg hen, om jeg sad og snakkede med folk, eller om jeg stod, eller lå. Om aftenen, skete der så det at jeg nær besvimede ude på badeværelset, min kæreste greb mig, havde ingen følelse i ben, og blev ekstrem afkræftet, og meget svimmel. Aug 06, 2012 · Sagen er nemlig den, at din historie lyder skræmmende tæt på min. Jeg har ligesom dig boet i USA New York i halvandet år frem til dec 2012, og fra ca. Maj 2012 begyndte jeg at få anfald som dine med pludselig opstået svimmelhed, høre/synsforstyrrelser, mavesmerter, varmefølelse og.\nAug 01, 2014 · Jeg har brug for lidt input, for min krop opfører sig meget mystisk. Onsdag måtte jeg tage hjem fra job, fordi jeg var svimmel, frøs og generelt var utilpas. Jeg var hjemme til og med i går, hvor jeg sådan set bare sov, drak rigelig med væske og følte mig utrolig mat og slet ikke mig selv. Jeg sk. Cutting og selvskade: Jeg følte mig så lettet, når jeg skar i mig selv! - Jeg tog den varme plade ud af ovnen, stod og kiggede lidt på den, og så lagde jeg bare min hånd ned på den. Jeg følte slet ikke, at det gjorde ondt, men følte i stedet en enorm lettelse. Du er ikke den eneste: Jeg døjer en hel del med hjertebanken og har de sidste tre dage haft lidt hovedpine. I juledagene følte jeg mig også svimmel og det sortnede for mine øjne når jeg rejste mig for hurtigt op samtidig med at mine fingre dagligt sover. Tror også det skyldes den øgede blodmængde men det kan også være pga. jernmangel. Hej. jeg er en pige på 14 år og har det sådan virkelig dårligt fortiden. Jeg har den sygest kvalme det følses ligesom bræk press på i halsen men kaster ikke op. Jeg er mega svimmel og hvis jeg stiller mig op får hurtig mine øjene går helt sort. Jeg kan sagtnes spise men skal altid på toilet lige efter. Jeg har haft det sådan i ca to uger og i midten havde jeg min mens. jeg.\nSamtidig med det sker, bliver jeg svimmel og kan få en underlig kvalme og en fornemmelse af ikke at rigtig være til stede. Alt omkring mig lukkes ude. Det er et problem da jeg går til fodbold, og tit må jeg gå ud, pga. det gør ondt og jeg blir dårlig. holder det lidt for mig selv, for vil ikke gå til læge igen. Følte mig meget træt og udmattet, og da vi kom derned satte jeg mig ned med en flaske kold vand, og lige da han var gået i gang fik jeg det voldsomt slemt: Var så svimmel, følte jeg var lige på kanten til at besvime, kiggede rundt for at tænke over hvem der skulle hjælpe mig når jeg besvimede, fik trykken i ørene, kraftig hjertebanken. Pludselig svimmel og kvalme; Forfatter:. Svimmelhed så jeg måtte sidde ned og ikke turde rejse mig, da jeg var sikker på jeg ville besvime. kvalmen var også slem og kunne knap nok få mad ned og være gang jeg fx hostede følte jeg det var på vej op igen. Hovedpinen er blevet og er her stadig! Tak for I skrev, også det med svimmelhed og kvalme op til – det mindes jeg slet ik – kun en episode hvor vi 3 dage før termin er til begravelse og jeg midt under præstens tale får et jag og blir dårlig og må sætte mig ned, og fokus pludselig var på mig i stedet – men det er også det eneste tegn jeg errindre. Da jeg kommer op at stå, bliver jeg svimmel. Det hjalp lidt, da jeg fik noget at spise og drikke, men jeg følte mig stadig træt, trods luren. Jeg havde resten af dagen svært ved at koncentrere mig, og kunne ikke rigtig samle mig om noget. Alting virkede lidt uoverskueligt, selvom jeg.\nNov 26, 2008 · Det startede pludselig da jeg var i en butik og handle, blev svimmel og følte at jeg bare skulle ud hurtig, kan normalt godt lide at shoppe var sammen med mine voksne piger som sagde flere gange hvorfor går du ind forand os.ja gik faktisk mod højre, kunne ikk gå ligeud. Allerede efter nogle timer i bilen, følte jeg mig lidt svimmel og blev gradvis dårligere. Vi kørte derfor stærkt gennem Tyskland. Lige inden vi nåede den danske grænse, blev jeg rigtig dårlig med opkast og mistet følelse. Jeg blev indlagt på Sønderborg Sygehus, hvor en dygtig læge kunne se at noget var helt galt. Der var et hul på.


To indbrud i weekenden i Lystrup – Aarhus I Dag\nI begge tilfælde var der tale om beboere, der kom hjem efter at have været på weekend. Begge villaer var forladt fredag sidst på eftermiddagen.\nEn dør til villaen i huset i Birkehaven var brudt op. Herefter havde gerningsmændene brugt tid på at gennemrode huset , og det var, da indbruddet blev skrevet ind i politiets døgnrapport, endnu ikke opgjort, hvad der var stjålet.\nBoboerne i Rugmarken var til gengæld ikke i tvivl om, hvad der var stjålet i forbindelse med indbruddet. Der manglede nemlig smykker, da indbruddet blev anmeldt til politiet. Her var geningsmændene kommet ind i huset ved at bryde et vindue op.\nBegge indbrud er altså sket i tidsrummet fra fredag eftermiddag til søndag eftermiddag.\nUdgivet 19. maj 2014 Skrevet af admin


Når samfundet slår ring om os – Arbejderen\nNår samfundet slår ring om os\nI pandemiens kølvand må vi stille krav om opgradering af vores offentlige sundhedsvæsen på alle parametre. Det kræver et opgør med private profitinteresser, medicinalindustriens indflydelse og regnearksstyring af kvalitet og processer.\nHer omkring 1. maj stiller emnerne for denne blog sig i en pæn, lang kø: Nemlig.com og hvordan atypiske jobs bliver typiske. Det danske klassesamfund version 2.0 som dokumenteret i den nye bog “Rige børn leger bedst”. Og på den baggrund: Nødvendigheden af et opgør med dette samfund, skabe et andet samfund, socialismen. Eller hvad med dette tema: Skammen over imperialismens – også den danskes – felttog i Afghanistan 20 år efter.\nEn positiv coronatest\nMen jeg tager fat et helt andet sted og i et helt andet spørgsmål, der handler om omsorg og nærhed i sundhedssystemet. Om hvad et sundhedsvæsen kan, når det er bedst – og hvad det helst skulle kunne hver eneste dag året rundt.\nFor kort tid siden blev jeg testet positiv for corona. I forbindelse med mit arbejde i Kommunistisk Partis og Arbejderens kontorer bliver jeg helt rutinemæssigt testet to gange om ugen. Og så, en helt almindelig tirsdag formiddag hvor prøvesvaret skal tjekkes, springer sveden frem på panden, da der står PÅVIST.\n“Hvis du er smittet med covid-19, skal du hurtigst muligt ringe til coronaopsporingen…” står der lidt længere nede i prøvesvaret.\nCoronaopsporingen alias Styrelsen for Patientsikkerhed er nem at få fat i. Der udvises stor opmærksomhed og forståelse i en situation, hvor barnebarnet skal hentes hjem fra skole, og to forretningsforbindelser, en kæreste og en politisk kampfælle skal advares. Styrelsen tilbyder at stå for at kontakte disse nære kontakter og tage sig af at vejlede dem. Dejligt at kunne overlade det til professionelle.\nI fællesskab finder vi ud af, hvor lang tid tilbage jeg har kunnet smitte, og jeg bliver mindet om at meddele i smittestop-app’en, at jeg er testet positiv, så folk, som jeg har stået i kø med i supermarkedet, advares. Jeg får konkret og grundig vejledning i, hvad det betyder at være i isolation, nemlig at være isoleret inden for hjemmets fire vægge. Punktum! Og så bliver der spurgt til, hvordan jeg har det, mine symptomer og så videre. Alt sammen meget respektfuldt og uden at være fortravlet.\nDer er nu gået mindre end to timer, siden sms’en med besked om prøvesvaret er tikket ind.\nKort efter ringer egen læge. Den primære sundhedssektor har allerede modtaget besked fra sundhedsmyndighederne om, at jeg er testet positiv. Min læge vil derfor tjekke, at jeg nu får kontaktet smitteopsporingen, så mine nære kontakter kan blive advaret, og smitten inddæmmes. Der bliver også her spurgt ind til, hvordan jeg har det, og hvilke symptomer jeg har.\nMidt på aftenen ringer Styrelsen for Patientsikkerhed. De har haft svært ved at opspore en af mine nære kontakter. Det viser sig, at telefonnummeret er forkert. Det fikses.\nHvis der er noget at samle op på efter pandemien, så er det netop erfaringerne fra det samlede sundhedssystems håndtering af en omfattende sundhedskrise.\nDa jeg vågner næste morgen – altså inden der er gået 24 timer – er der tikket en besked ind i min e-Boks fra Region Hovedstaden. Her får jeg tilbud om som smittet at deltage i et videnskabeligt forsøg, der sammenligner kvaliteten i forskellige test. Da jeg på mail har svaret positivt, går der under en time, før der er ringet tilbage og lavet en klar aftale om, hvornår “sundhedspersonale i rumdragter” kan komme i mit hjem.\nSamme formiddag ringer Styrelsen for Patientsikkerhed. Man vil lige tjekke op på samtalen i går. Hvordan går det med de nære kontakter? Har du nye spørgsmål? Hvordan har du det?\nSelvsamme dag – altså kun godt et døgn efter mit prøvesvar – ringer de fra sundheds- og omsorgsforvaltningen i min kommune. Her får jeg tilbud om at komme på patienthotel, hvis mine boforhold er ringe. Jeg får tilbudt hjælp med madudbringning og med at hente ting på apoteket.\nDag tre rykker en rummand og en rumkvinde ind i min lejlighed, og jeg deltager i det forsøg, jeg dagen før har sagt ja til.\nOg dag fire ringer de igen fra Styrelsen for Patientsikkerhed. Denne gang med grundig information om, hvad jeg skal gøre, når jeg skal ud af isolationen efter syv dage (sprit dørhåndtaget på din hoveddør af, vask hænder, tag rent tøj på). Igen mulighed for at stille spørgsmål. Der er tid og ro.\nSådan skal det være overalt\nSådanne oplevelser er et konkret bevis på, hvad det betyder, når sundhedstjenesten rykker tæt på. Når samfundet og fællesskabet slår ring om os og viser omsorg.\nDet er netop sådanne ressourcer, denne nærhed og omsorg, der er brug for i hele vores sundhedssystem. Ikke kun når det handler om covid-19, men i det hele taget.\nDet er det, vi mener, når vi siger, at sundhed bør være en menneskeret. At det er staterne og ikke private interesser, der skal have ansvar for befolkningers sundhed. At der skal være sundhed for alle tæt på, hvor man bor og arbejder.\nOg det er derfor, at vi i pandemiens kølvand må stille det indlysende krav om at opgradere vores offentlige sundhedsvæsen på alle parametre. Det kræver et opgør med private profitinteresser, medicinalindustriens indflydelse og regnearksstyring af kvalitet og processer.\nHvis der er noget at samle op på efter pandemien, så er det netop erfaringerne fra det samlede sundhedssystems håndtering af en omfattende sundhedskrise. Det bliver en kamp at holde fast i det fokus! For lur mig: Når hverdagen melder sig, og covid-19-regningen for alvor udskrives, kan sådanne erfaringer nemt gå i glemmebogen – eller blive lagt i syltekrukken.\n04. maj 2021 | 07:41\nOrganiseret kommunist siden 1978. Tidligere redaktør af Arbejderen.\nDe kom med bomber og efterlod kaos


Gode rådtil børn og spisning – Annethe Zøss Rasmussen\nDanmarks førende familieekspert Lola Jensen bringer her de bedste opskrifter på at skabe sunde madvaner for store og små på basis af 30 års erfaring som familievejleder krydret med en god portion humor.\n01 KLARE RAMMER\nNår husets elektronik er slukket, tænder barnet nemmere på maden. Al isenkram med skærm og lyd bør være ude af syne og uden for række- og hørevidde. Også de voksnes mobiltelefoner! Forbered børnene: ”Om 10 minutter er der mad, og så skal spil og TVslukkes”. Eller gå hen til dem\nog hjælp dem med at få rundet af.\n03 FASTE PLADSER\n04 ENKEL MAD\n06 GIV TID!


Brislingekvote er øget med 30.000 tons | Fiskeritidende.dk\nBrislingekvote er øget med 30.000 tons\nNaturErhvervstyrelsen har netop meddelt, at brislingekvoten i Nordsøen bliver øget med 30.000 tons her og nu. Der er tale om en såkaldt over\nNaturErhvervstyrelsen har netop meddelt, at brislingekvoten i Nordsøen bliver øget med 30.000 tons her og nu. Der er tale om en såkaldt overbooking af kvoten baseret på en positiv rådgivning fra ICES, der formentlig vil munde ud i en egentlig opjustering af den nuværende kvote.\n- Den hjælper os i perioden indtil EU-Kommissionen melder noget ud. Overbookingen betyder, at vi kan komme i gang med fiskeriet tidligere, og vi ikke skal vente på EU, siger Ole Lundberg Larsen, kontorchef i Danmarks Fiskeriforening PO.\nHan peger på, at forslaget om at overbooke brislingekvoten har været fremme på et erhvervsfiskeriudvalgsmøde, hvor DFPO bad styrelsen om at arbejde på det. Derfor er det også ekstra glædeligt, at det lykkes.\n- Det er faktisk lykkes at få forslaget på plads, siger Ole Lundberg Larsen.\nBrislingerne i Nordsøen er en vigtig art for industrifiskeriet i Danmark. Danmark har cirka 91 procent af den samlede TAC i EU, og der er dermed mange millioner af kroner i sigte for dansk fiskeri. Den nuværende kvote er på 227.000 tons, og ICES anbefaler for kvoteåret 2015/16 en kvote på 506.000 tons.


Politik: Inklusion i folkeskolen og eksklusion på ungdomsuddannelserne | SønderborgNYT\n19. marts 2014 08:49 Uncategorized\nJørn Lehmann fra Regionsrådet er også formand for foreningsfællesskabet Ligeværd, der hjælper mennesker med særlige behov. Som mange andre med indsigt i den kommende inklusion i folkeskolerne, så har Jørn Lehmann også en mening om hele tanken bag den.\nJørn Lehmann undrer sig over inklusion i folkeskolen følges af eksklusion fra ungdomsuddannelserne.\n– Som udgangspunkt lyder inklusion sympatisk, fordi det modsatte jo er eksklusion. Men selv inklusion kan gå for vidt, siger Jørn Lehmann til Sønderborg Nyt. Hans bekymring ligger i, at børn med særlige behov skal passes ind i et rationelt system, hvor alting skal kunne betale sig.\n– Skoleklasser måles og vejes på klassegennemsnittet og de, der trækker nedad er ikke velsete af nogen. Hverken lærere, kammerater eller forældre, siger Jørn Lehmann. Hertil kommer, at en lang række sårbare børn vil få det frygteligt svært i store klasser. Nogle af dem vil reagere voldsomt, mens andre vil isolere sig.\nStik modsatte vej\n– Og så er det jo lidt pudsigt at tænke på, at folkeskolerne skal rumme alle børn, mens ungdomsuddannelserne går den stik modsatte vej. Her har de selvsamme politikere indført eksklusion, siger Jørn Lehmann fra foreningsfællesskabet Ligeværd. Han mener, at for en række af de mindre stærke unge, så bliver det som at vågne til en kold tyrker, at de ikke må være med længere end gennem folkeskolen.\n– Man kan mistænke folketingspolitikerne i at sidde og regne på, hvad der er bedst økonomisk. Gennem inklusion spares der en del specielle skoler og specialklasser væk og så jubler de over besparelsen – helt uden tanker for at den betales med menneskelige omkostninger, siger Jørn Lehmann.\nHan mener også at tankesættet om, hvad der er bedst for bundlinien, er dét, der har trukket EUC ind på et nyt spor.\n– Her skal de ikke længere rumme de elever, der er besværlige og det er eksklusion, siger Jørn Lehmann. Skal et ungt menneske ind på EUC kræver det et vist karakter-gennemsnit.\nDen 26. marts har Landsforeningen Ligeværd debatmøde om inklusion i Sønderborgs folkeskoler. Hvis du er lærer eller forældre til et barn i en skole, så er der al mulig grund til at du melder dig til, så du ved, hvordan børns skoleverden ser ud fra og med næste skoleår. Tilmelding kan ske via linket:\nOmkring inklusion i folkeskolerne, så er det vigtigt at notere sig, at lærerne ikke føler, de er klædt på til udfordringerne – samt at forvaltningen lægger trygheden i, at der er inklusionskonsulenter og konfliktløsere klar.\n– Faktisk er vi meget tæt på allerede at være i mål, siger direktør for Børn- og Uddannelsesforvaltningen Jette Østergaard til Sønderborg Nyt. Regeringen vil max. have fire procent af landets folkeskoleelever i specialklasser.\nDu kan blive klogere på det hele, når du deltager i debatmødet på Dybbølskolen den 26. marts.\nRasmus Alenkær fortæller om trivsel og inklusion i folkeskolen


Hvordan man kan støtte, når en ven gennemgår et sammenbrud - Ex Recovery-Strategi\nDen ultimative guide: At være støttende, når en ven gennemgår et sammenbrud\nExBoyfriend Recovery blev bygget til at hjælpe kvinder, der gennemgår breakups. ExGirlfriend Recovery blev bygget til at hjælpe mænd gennem gennembrud. Men da jeg arbejdede på at finde ud af de forskellige, indså jeg, at mange af vores damer kæmper med at føle sig alene og isolerede. Det er som om deres venner ikke ved, hvordan de skal håndtere deres individuelle måde at sørge for et sammenbrud på.\nSå jeg tog en tur ned ad google-motorvejen og indså, at der er masser af mennesker på udkig efter måder at blive en bedre ven ... en mere støttende ven. TONS!\nSå uanset om du er en kvinde, der ikke føler sig støttet efter et brud, eller en ven, der kæmper med, hvordan man håndterer det, har jeg sammensat en omfattende guide, der dækker et par ting, der kan hjælpe.\nMit håb er, at damer, der føler sig isolerede, kan bruge denne guide til at hjælpe deres venner med at forstå, hvad det er, de har brug for fra dem som venner. Og forhåbentlig kan de venner, der kæmper, finde denne vejledning på nettet og omdirigere kvinder i et sammenbrud her til ExRecovery, så vi kan hjælpe dem med enten at få deres eks tilbage eller bevæge sig forbi dette og gøre denne oplevelse til en springbræt til et bedre liv.\nKarakteristika for en støttende ven\nForståelse af dine grænser som en ven: Forskellen mellem at være en ven eller en fixer\nBestemte måder, du kan hjælpe\nFør vi kommer til det, er jeg nødt til at tale noget med hver af jer, kvinden, der går igennem opbruddet og venen.\nTil kvinden: Når du læser forbi dette punkt, kan du være uenig i nogle af de ting, jeg siger. Ideen er at give din ven indsigt, noget af det kan gå ud over det, du ser. Jeg studerer psykologi og menneskelig adfærd. Der er nogle almindelige tråde, der løber gennem hver sammenbrud, og de manifesterer sig i dine reaktioner. Hver af dem kræver et vist niveau af forståelse fra din ven på trods af deres egne følelser om opbruddet.\nTil venen: Som jeg sagde ovenfor, kan der være nogle ting, jeg beder dig om at gøre, som du måske ikke forstår, som at gå imod dine naturlige instinkter eller holde dine meninger for dig selv. Husk bare, at dette brud handler om hende ikke dig, og at hendes reaktioner på det vil være rå et stykke tid. Det handler om tålmodighed og aktiv lytning.\nFor det meste vil jeg skrive til veninden, men jeg vil lave et par noter undervejs til kvinden.\nSå lad os hoppe til det.\nEn støttende ven vil tage hensyn til dine følelser. De opfordrer dig til at forblive positiv gennem vanskelige tider. (selvom du er whiny, uudholdelig og lidt dramatisk.)\nEn støttende ven vil stræbe efter et forbedret forhold mellem jer to. Lige nu, mens du gør ondt, vil en ven være ved siden af sig selv og frustreret, fordi der kun er så meget de kan gøre, der ikke krydser en linje og fremmedgør sig fra dig. Så de vil sandsynligvis gå på stifter og nåle i tvivl om, hvad de skal gøre for dig.\nEn støttende ven vil opmuntre dig til at gøre det, der er bedst for dig, selvom det ikke er det, du vil gøre. For eksempel når du vil gøre noget, der vil reflektere dårligt over dig, såre nogen eller muligvis vende dig om og bide dig i bagenden senere. Men de vil forstå, hvis du ikke er enig med dem eller følger deres råd.\nEn støttende ven minder dig om dine ultimative mål og opfordrer dig til at vende dit fokus til ting, der hjælper dig med at nå dem, du ved, mål, der går forbi dit ønske om at få din eks tilbage.\nEn støttende ven hjælper dig med at finde sunde måder at distrahere dig selv, når det er særligt vanskeligt. Når du er ked af det, er der en overskydende mængde energi, der får dig til at lave fejl (som at bryde ingen kontakt eller narre), hvis du ikke finder noget sundt at kanalisere det til.\nAt se en ven gå gennem et brud tager ikke kun energi fra dem. Det kan være utroligt drænet for alle i deres liv. Jeg mener, at se en, du holder af, gennemgå noget så smertefuldt som hjertesorg.\nVi indgår i forhold af meget åbenlyse grunde, behovet for kærlighed og opmærksomhed, ønsket om at oprette forbindelse. Hvert forhold, vi går ind i og bygger, har magten til at lære os noget om, hvem vi er, som at holde et spejl op. Efter en sammenbrud ser vi vores handlinger tydeligere jo mere afstand vi har fra genstanden for vores kærlighed.\nJeg fortæller dig dette lige nu, jeg læste 'Hvorfor mænd elsker tæver' efter en sammenbrud sidste år, og jeg havde afsløringer med hver side, jeg vendte om i ugevis.\n'Nå skidt, jeg gjorde det forkert ... og det ... og hellig skidt DET!'\nDu er nødt til at forstå, at selvom det har været uger eller måneder, vil hun have disse erkendelser uden reel advarsel. De er måske ikke opløftende, og hun kan miste troen på sig selv igen og igen.\nNår folk mister tilliden til sig selv, har de brug for validering.\nDeres energi og behov for at blive valideret vil normalt manifestere sig i ønsket om at nå ud og forsøge at trække deres eks tilbage, selvom de ved, at det ikke hjælper.\nMens din energi sandsynligvis manifesterer sig i frustration og det overvældende behov for at give din mening til udtryk, selvom det lægger en kæmpe kil mellem dig og dem.\nHvilken slags ven ville blive frustreret over nogen, der åbenbart gør ondt? Højre?\nNå, folk har en tendens til at begå de samme fejl igen og igen. Så det kan være frustrerende, når nogen ikke kan komme forbi et problem og fortsætte med at drøfte det igen og igen.\nDet er vigtigt at spørge din ven, der gør ondt, hvad det er, de har brug for fra dig. Sandheden er, at de sandsynligvis ikke ved det helt sikkert. Ikke mange mennesker ved præcis, hvad de har brug for på et givet tidspunkt. De er mere tilbøjelige til at vide, hvad de vil have.\nDu skal blive ekspert på, hvad din ven har brug for fra dig. Husk, at de måske ikke vil have dit råd, så du skal se, hvordan de reagerer på dig. Lær at gøre empati med bølgerne af hjertesorg og skyldfølelse. For at gøre det skal du være villig til at se situationen både fra hendes perspektiv og dit eget.\nBare spørg hende, hvordan du kan støtte hende og være hensynsfuld over for hendes følelser.\nDer er to taktikker, du kan tage i din position, venen eller fixeren.\nLytter uden at være fordømmende og tager tid at fordøje det, de får at vide\nTilbyder kun deres mening, når deres ven indikerer, at de er klar til at høre det\nHjælper med at finde sunde måder at distrahere fra at tage skridt, der kan have en negativ effekt\nHjælper dig med at opretholde områder i livet, der kan blive forsømt\nTilskynder dem til at være tro mod sig selv og tage handlinger, der er ude af karakter\nGiver deres mening med magt, hvad enten det ønskes eller ej\nForsøger at løse situationen uden at tage hensyn til deres vens perspektiv\nEr lige så investeret i forholdet og opløsningen så meget, hvis ikke mere, end deres ven\nOveranalyserer forholdet og styrker enhver følelse af utilstrækkelighed og kritiserer\nEr anmassende over den retning, situationen skal gå\nHvis du ikke kan fortælle, at det at være ven er nyttigt, mens det ikke er at være en fixer.\nSom en støttende ven er det ikke dit job at ordne det til dem.\nBare være der, med rimelighed tilgængelig, når de har brug for dig. Jeg siger med rimelighed, fordi du har dit eget ansvar og liv. Men du er nødt til at lade hende sørge og lade hende komme til dig med hvad hun har brug for at tale om ... bare lyt til hvad hun har at sige.\nLær at genkende grænser ved at se deres reaktioner og kropssprog. Du ved, hvornår du går på linjen, hvor de begynder at overveje at lukke dig ned. Når du skubber alt for hårdt, får du irritation og vrede.\nHjælp dem med at finde sunde måder at håndtere negative følelser på, såsom at frigive vrede og selvsabotere hendes genopretningsprogram. Her er et par forslag, start et projekt eller træningsprogram sammen, gå til en sjov og optimistisk koncert, ture til en dyrebutik (hvalpe er dybest set udførelsesformen for alt, hvad der er godt i verden) osv. En sekundær fordel ved dette er ved at fylde sin fritid for at holde hende ude af hovedet og hævede på tidligere begåede fejl.\nHjælp hende med at rydde op i garderoben. Du ved ... grøft alt, hvad der ikke passer eller får hende til at føle sig som den gamle hende. Planlæg derefter nogle nye opdateringer til garderobeskabet. Jeg kan godt lide at udvælge et par fulde tøj fra Pinterest og gøre et shoppingeventyr til en scavenger-jagt. Det kan være ret sjovt. For ikke at nævne bemyndigelse til at føle sig som en ny.\nPå den note, når hun føler sig mere åben for forslag, kan du foreslå en bemyndigende aktivitet. Få hende til at vælge et billede af en kvinde, hun beundrer fysisk. Vær støttende, selvom det er et mål, der synes uden for rækkevidde. Med den rette motivation kan enhver gøre hvad som helst. Bare se op Cristina Bautista. Hun er den mest motiverede person, jeg kender, og hun opnåede bogstaveligt det, som ingen troede, hun kunne. Chris interviewede hende. du kan lægge et billede af den person, hun ønsker at være, kan give hende et synligt mål at skyde efter. sød det ud og læg billedet på et stykke papir. Ud til siden har hun beskrevet denne kvindes karakteristika og hobbyer som om det var hende. ”Hvis dette var dig, hvordan ville du se dig selv? Hvad ville dit liv være livet? ” Lad hende male så klart som et billede af drømmelivet. Foreslå derefter at lave en imaginær liste over planer eller handlinger, der kan tages for at komme derhen.\nMind hende om at tage sig af sig selv. Hvis du ved, at hun plejede at gøre yoga om lørdagen, og du bemærker, at hun er tilspidset, kan du bede om at tagge sammen i næste uge. Det er let at trække sig tilbage i dig selv efter en dramatisk livsændring. Ideen her er simpelthen at tilskynde til aktivitet generelt, men det er vigtigt, at den er sund. Overdreven drikke og fester vil ikke være nyttigt. Som jeg sagde ... sunde aktiviteter, både fysisk og psykisk. Som de fleste mennesker vil fortælle dig, forstørrer drikke uanset humør, de er i. Selvom de er gode til at sætte et lykkeligt ansigt på, skjule depression, ville drikke forstærke den depression. Hvorfor synes berusede sms-ekser er sådan en stor ting?\nGiv hende grunde til at smile, selvom hun forfalsker det. Hjernen svarer til at smile med at være lykkelig. Så når du smiler, producerer hjernen automatisk dopamin og serotonin sammen med masser af andre humørændrende kemikalier. Disse kemikalier er som stablet domino. Når du får bolden til at rulle, tilføjer de bare slags. Så selvom du kan få hende til at hygge sig midlertidigt, forbedrer det hendes chancer for at komme ud af sporet, som vi alle sidder fast i efter et brud.\nAt være opmærksom på, hvad der kræves for at være støttende, vil gøre en stor forskel i, hvordan din ven udvikler sig. Nu ved jeg, at det kan være frustrerende, især hvis de ikke holder op med at tale om det konstant.\nØnsker du at vide, hvorfor folk gør dette, hvor forholdet gentages igen og igen?\nDet er et ønske om klarhed. Sindet ser efter forklaring, når det fornemmer noget som en fejl eller ikke rigtigt. Vi bruger meget tid i et forhold på at forestille os en fremtid med den person. Det er forståeligt, at sindet betragter det som en fejltagelse, når den fremtid bliver snappet væk.\nSå som en god ven er det bydende nødvendigt, at du er parat til at lytte til det samme lort igen og igen. Når hun endelig bliver træt, og det vil hun, det er når du giver råd. Men du skal ikke skubbe hende til at følge det.\nDer er en sidste ting, vi skal diskutere. Der er masser af klichéer derude, der er meget malmskadelige end nyttige. Så jeg har sammensat to lister, ting der hjælper dig med at vide, hvordan du ikke skubber konvolutten.\nSætninger og udsagn, der skal undgås\nDet er bedst at undgå denne aggressive stemning alt sammen. Det hjælper ingen, vi vil alle gerne have, at menneskerne omkring os skal se os som kyndige. Men selvom du fortalte hende, at han ikke var god fra starten, vil ingen høre det. Du kan lige så godt bede hende om at skubbe dig væk. Denne stemning kan udtrykkes på mange manerer, hvoraf de fleste skal prøve at undgå.\n”Jeg har altid troet, at han var en idiot.”\n'Jeg kunne aldrig lide ham.'\n'Jeg troede aldrig, han var god nok fra dig.'\n”Jeg så det lidt komme”\n'Jeg ved hvordan du har det.'\nAt få hende til at føle sig som om du kender hendes smerter bedre end hun gør, får hende til at føle sig isoleret. Hun trækker sig længere ind i sig selv. Forståelse er forskellig fra at kende. Tro det eller ej, den måde, du sætter ting på, kan gøre en forskel i, hvordan det, du siger, opfattes. At få nogen til at føle sig som om du kender deres eget liv bedre end dem, kan få dem til at føle sig forfulgt eller dømt. Oven på bruddet kunne det bunke på flere negative følelser.\n'Der er masser af andre fisk i havet.'\nKlichéer som dette kan virke indsigtsfulde, men tro mig, der er intet, du kan sige, som hun ikke allerede har sagt til sig selv. De kan indeholde en vis sandhed, men hun har brug for at føle, at du er Her er et par mere ...\n'Tiden læger alle sår.'\n'Alt sker af en grund.'\n'Det er bedst.'\n'Mindst havde du ikke børn.'\nAt påpege tilfældige fakta om forholdet eller måder, hun måske har ødelagt, får hende til at føle sig værre, ikke bedre. Dette sammen med andre versioner får hende til at føle, at du mindsker hendes valg, beslutninger eller endda hendes følelser. Ingen kan lide det. Flere eksempler er ...\n'Tror du, at du skulle have kæmpet hårdere?'\n'Du var ikke sammen så længe.'\n'Du håndterer dette bedre, end jeg havde forventet.'\n”Du er stadig så ung. Der vil være andre muligheder. ”\n'Var der noget, han kunne have gjort for at skifte mening?'\n'Tror du, at du kommer tilbage sammen?'\nAt stille spørgsmål om, hvad hun tror vil ske, er meningsløst. Hun gør allerede alt dette i hovedet, og det får hende sandsynligvis til at føle sig lidt skør og ude af kontrol.\n'Jeg vedder på, at han prøver at få dig tilbage.'\n”Tror du, at han ser en anden? Tror du, han vil? '\n'Du er så meget varmere end pigen, han ser nu.'\nAt bare sige noget er så betyder ikke, at hun vil tro dig. Faktisk antager hun, at du siger de fleste af disse ting i denne retning, fordi 'det er bare, hvad venner siger for at få dig til at føle dig bedre.'\n'Du kan gøre så meget bedre.'\n”Du kan komme forbi dette. Du kan klare dette. ”\n”Det var alt for dårligt. Jeg kunne lide ham. Jeg troede, du var god sammen. ”\nJeg forstår, at du måske tror dette. Du er måske helt chokeret over, at de splittede hinanden. Du tror måske, at bruddet var en forfærdelig idé. Men at sige disse ting, så nogen, der sørger over tabet af et forhold, får dem til at føle, at du sidder med deres eks og igen får dem til at føle sig isolerede.\n'Drikke sig fuld!'\nJeg ved at være støttende er ... irriterende ... til tider. Faktisk har du nogle gange bare brug for lidt plads fra det, og det er forståeligt. Det vil være fristende at distrahere hende eller prøve at finde en hurtig båndhjælp til situationen, så du kan få en pause fra den. Men at foreslå, at din ven gør noget, før hun er klar, eller det kan potentielt være et valg, som hun ikke ser kærligt tilbage i fremtiden. (Til kvinder i sammenbrud, hvis du stadig læser så langt ind, så husk at dine venner muligvis har brug for en pause fra sammenbruddet fra tid til anden. Hvis du er udmattet og føler dig lidt skør, så føler de det også Vær opmærksom på den belastning, de har påtaget dig.)\n'Sæt det bag dig og gå videre!'\n'Lad os oprette en Tinder! en humle! ”\n'Lad mig sætte dig op!'\n'Lad os gå ud og blive beruset!'\n'Mand, jeg ville ønske, jeg var single.'\nJeg ved, at denne type udsagn er beregnet til at belyse situationen. At bryde spændingen og måske få hende til at se dette som en mulighed. Men du kan ikke få nogen til at se deres situation anderledes end de gør, før de er klar til det. Dette kan komme ud som påtrængende og ufølsom.\nJeg er sikker på, at der er andre retninger, du kan gå, der ikke er lige nyttige. Nu hvor du ved så meget, er jeg sikker på, at du kan få en god fornemmelse for, hvad der ikke er nyttigt. Men nu ... lad os tale om hvad der er.\nSom vi allerede har diskuteret, er målet at være støttende, så lad os tale om, hvad du skal sige.\nIsær efter at have læst denne artikel, har hun måske lyst til, at hun har lagt for meget på dig. Og det er forståeligt. Det er let at blive pakket ind i følelserne af bruddet og ikke indse den vejafgift, som det tager på menneskerne omkring dig. Forhåbentlig kan du være ærlig ved at sige ...\n”Efter alt, hvad du har været igennem, har du lov til at være trist. Jeg forstår.'\nOg det er vigtigt, at du finder måder at være støttende, der minder hende om, at hun kan håndtere dette uden at diskontere den måde, hun føler nu.\n”En dag, uanset om du får ham tilbage eller ej, vil du vågne op og være okay. Du kan overleve dette. Jeg tror på dig.'\n”I dag stinker. I morgen vil blive bedre.'\n'Den måde, han fik dig til at føle, definerer dig ikke.'\n'Du er værd at elske.'\nIndpakning af ting heroppe\nJeg ved, at dette har været MEGET information at tage i. Men det ville ikke være en ultimativ guide, hvis det var halvvejs, ikke?\nVenskab kan være alt, hvad der holder nogen sammen efter et brud. Forhåbentlig kan I bruge det, jeg har lagt ud, til at hjælpe hinanden med at komme igennem dette. Men den vigtige del er, at I begge forstår, hvor den anden kommer fra.\nHvis der er spørgsmål nogen af jer har, er du velkommen til at nå ud i kommentarerne nedenfor.


Stævne for erfarne voldsforebyggere - inspiration og erfaringsudveksling - Vold som Udtryksform - Vold som Udtryksform\nStævne for erfarne voldsforebyggere – inspiration og erfaringsudveksling\nBrænder du for voldsforebyggelse og kan du se værdien i at dele viden og erfaringer med andre? Vold som Udtryksform inviterer til stævne for inspiration, erfaringsudveksling og idéudvikling.\nMålgruppen for stævnet er erfarne voldsforbyggere, arbejdsmiljørepræsentanter, arbejdsmiljøkonsulenter, ledere og medarbejdere, som brænder for at forebygge vold på arbejdspladsen.\nVi ønsker med stævnet at skabe nogle gode og inspirerende rammer for både formel og uformel erfaringsudveksling og idéudvikling. Intentionen er, at arrangementet skal være med til at give deltagerne yderligere gejst og energi til arbejdet med at forebygge volden og dens skadevirkninger.\nProgrammet er en blanding af arbejdspladsbesøg og oplæg. Som deltager forpligter du dig til at bidrage aktivt til stævnet ved fx at holde et oplæg, dele erfaringer, indgå i refleksionsrunder eller lignende. Skriv til os og byd ind med temaer, du er optaget af.\nVold som Udtryksform sikrer den rød tråd gennem arrangementet ved at udvælge oplæg og, hvem der får en særlig forpligtelse i refleksionsrunder mv. Derfor er det vigtigt, at du ved tilmelding giver os besked om, hvad du konkret ønsker at bidrage med til stævnet, hvad temaet for dit eventuelle oplæg er mv.\n15. juni kl. 13.30 til 16. juni kl. 15.\n1650 kr. inkl.forplejning og overnatning i enkeltværelse.\nSend din tilmelding til Birgitte Bækgaard Brasch bbb@sus.dk senest den 29. april.\nSkriv ’Stævne 2016’ i mailens emnefelt. Oplys navn, titel, arbejdssted, adresse, postnummer og by samt EAN-nr. Skriv også nogle linjer om, hvilket oplæg, hvilken rolle mv. du ønsker at bidrage med til stævnet.\nNår vi har modtaget din tilmelding, vender vi tilbage til dig for nærmere aftale om dit bidrag. Ca. 3 uger før stævnet modtager du deltagerliste samt detaljeret program.\nHar du brug for yderligere oplysninger, så kontakt Birgitte Bækgaard Brasch på bbb@sus.dk


Bliv finanselev i Ringkjøbing Landbobank - Landbobanken.dk\nTjen penge og læs videre samtidig! Vi tilbyder dig en bacheloruddannelse kombineret med et finansjob. Du får en høj uddannelse - og samtidig en god privatøkonomi uden studiegæld.\nMåske kender du os allerede, men ellers er overblikket her\nVi er Danmarks næststørste pengeinstitut målt på markedsværdi og har ca. 625 medarbejdere, hvoraf 200 medarbejdere har deres daglige gang på hovedkontoret i Ringkøbing og 100 på regionskontoret i Nørresundby. I mange år i træk er vi blevet kåret af dagbladet Børsen som Danmarks mest effektive pengeinstitut.\nVi har to 'brands': Ringkjøbing Landbobank og Nordjyske Bank. Du vil støde på begge navne og logoer, men det er den samme bank og de samme medarbejdere.\nEn ung bank\nVi har i mange år haft finanselever under uddannelse. Dem vil du få meget kontakt med.\nSelvom vi er en gammel bank, er vi et ungt team, da en stor andel af bankens medarbejdere er i 20'erne.\nDet går stærkt i banken. Der er en masse opgaver at tage fat på, og du får et stort ansvar.\nSamtidig har vi det sjovt sammen - både i og uden for arbejdstiden.\nSom elev hos os gennemgår du en 2-årig uddannelse, som veksler mellem Finansskolen og det daglige arbejde i banken.\nNår du har afsluttet elevuddannelsen, har du som nyuddannet assistent adgang til en vifte af uddannelses- og jobmuligheder i banken. Du kan målrette din videreuddannelse i retning af lige præcis de områder, du har interesse for.\nIndgangsveje til uddannelsen\nDe uddannelsesmæssige adgangskrav til finansuddannelsen er HHX, STX eller tilsvarende. Vi forventer, at du karaktermæssigt ligger på et fornuftigt niveau, således du på denne måde viser, at du har fået et godt udbytte af dit studie og har et godt fundament, inden du starter i banken.\nDet er også vigtigt, at du kan lide at arbejde med mennesker, og at du er udadvendt. Der er meget teamarbejde i banken, og en stor del af arbejdet består i at tale med og rådgive bankens kunder. Det er også vigtigt, at du kan bevare overblikket og humøret i travle perioder.\nDen teoretiske del af uddannelsen...\n...giver dig erhvervskompetence inden for flere finansielle arbejdsområder i banker.\nDeltagelse på forskellige uddannelsesmoduler hjælper dig med at kombinere teori og praksis med de holdninger, overordnede mål og strategier, der er gældende i banken. Både finansuddannelsen og uddannelsesmodulerne giver dig gode muligheder for at udveksle erfaringer med andre elever, også fra andre banker. På den måde kan du skabe dig et godt netværk.\nI dit daglige arbejde vil du gennem jobtræning få mulighed for at bruge det, du har lært. Arbejdsdagene i banken er forskellige. Ingen pengeinstitutter kan klare sig uden kunder, og de har krav på en god betjening, som du sammen med dine kolleger skal være med til at give.\nTidligt i uddannelsesforløbet får du ansvar for - og lov til - selv at arbejde med kunder. Kunderne har brug for din rådgivning inden for mange forskellige områder. F.eks. når de skal købe en ny bil eller bolig - når der skal lægges budget og rådgives om forskellige lånetyper - når kunden skal på ferie- eller studierejse og har brug for rådgivning vedrørende betalingskort, valuta m.v.\nKort sagt: Du lærer noget hver dag - både fagligt og personligt. Du vokser i takt med dine kundskaber og erfaringer, og dine kolleger vil altid give dig den opbakning, du har behov for.\nDin personlige udvikling er også en del af din uddannelse.\nUddannelsen starter med emner, der omhandler dine personlige kvalifikationer. Det handler bl.a. om kommunikation, kundebetjening og samarbejde. Det er ikke emner, du bliver færdig med i løbet af et par uger - tværtimod vil disse emner være en del af hele det 2-årige uddannelsesforløb og også af tiden, der følger efter.\nI takt med din uddannelse vil du helt klart mærke, at du bliver styrket på mange måder:\nDu bliver bedre til at løse problemer\nDu bliver mere selvstændig\nDu bliver bedre til at samarbejde\nDu bliver bedre til at se muligheder\nDu tør tage ansvar\nDu får mere menneskekundskab\nHvad skal du leve af under uddannelsen?\nHvis du vælger at blive elev hos os, får du ikke kun en bred uddannelse, som er offentligt anerkendt, og som stiller store krav til din personlige udvikling og dit gå-på-mod. Du får også løn under uddannelsen.\nDet betyder, at du ikke står med en stor studiegæld, der skal betales tilbage, når du har fået papir på din uddannelse.\nLønnen for en elev udgør p.t. ca. 17.000 kr. pr. måned plus pension.\nDer er mange vidt forskellige jobs i et pengeinstitut, du kan give dig i kast med efter elevuddannelsen.\nDu vil måske vælge et specielt område som rådgiver? Handle med aktier og obligationer? Blive boligrådgiver? Valutahandler? Eller...\nDet kan også være, at du efter de første to år har fået lyst til at gå efter en højere uddannelse? Et moderne pengeinstitut som os har brug for højtuddannede medarbejdere med specialer inden for mange områder.\nUnder elevtiden påbegynder du endvidere Akademiuddannelsen, som efterfølgende giver dig direkte adgang til HD 2. del.\nDu bestemmer selv, hvor langt du vil nå!\nHvordan søger du en elevplads? Det er da nemt!\nSkriv om dig selv og om hvorfor du søger elevplads hos os.\nSkriv om det, du er god til. Giv eventuelt uddybende eksempler.\nFortæl hvad du laver i din fritid, og hvad du interesserer dig for.\nDin ansøgning skal være seriøs og må gerne have et personligt præg.\nBeskriv dit hidtidige uddannelsesforløb, og fortæl om dit fritidsjob, hvis du har eller har haft et.\nFortæl om fag i skolen, der interesserer dig og hvilke, du er bedst til.\nVedhæft kopi af eksamensbeviser, terminskarakterer og udtalelser - og gerne et foto.\nHar du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte HR-chef Berit Nørskou Pedersen på tlf. 76249328 eller 23867122.


Tryksår skyldes altid tryk | Sygeplejersken, DSR | Fag & Forskning 2018, nr. 2\nSygeplejersken » Bladarkiv » Tryksår skyldes altid tryk\nTryksår er resultat af et tryk, som har ødelagt cellerne i et eller flere af hudens i alt tre lag. Tryksår rammer især ældre, men i teorien er alle sengeliggende eller stillesiddende borgere og patienter i høj risiko, da især nedsat mobilitet, manglende følesans og medicinsk udstyr kan medføre tryksår\nFag & Forskning 2018 ; (2): 25-28. Sygeplejefaglige artikler\nIkke alle tryk skaber sår, men tryksår skyldes altid tryk i kombination med en eller flere af de over 200 identificerede risikofaktorer, som er beskrevet i litteraturen (1) (se også boksen "200 risikofaktorer" nederst på denne side).\nDen internationalt anerkendte definition på tryksår lyder: "Et tryksår er en afgrænset skade på huden og/eller det underliggende væv, vanligvis over et knoglefremspring, hvilket er et resultat af tryk eller tryk kombineret med shear" (2).\nBåde et let tryk over længere tid og et massivt tryk i kort tid, f.eks. blot 15-20 minutter, kan føre til tryksår. Trykket opstår især, hvis patienten er sengeliggende og/eller immobil, men f.eks. kan gips, støttestrømper og medicinsk udstyr som katetre, slanger og iltmasker også forårsage tryksår.\nDet første tegn på et tryksår vil altid være rødme, et såkaldt erytem, som ikke blegner ved tryk.\nHvornår resulterer tryk i sår?\nOm et tryk fører til tryksår, afhænger dels af trykkets kraft, dels af den tid, vævet er udsat for tryk. Det kan desuden variere fra patient til patient, ligesom trykkets lokation og patientens almene sundhedstilstand også er afgørende faktorer.\nMan ved ikke, hvor lang tid der går, fra trykskaden opstår, til de første tegn på tryksåret opstår. De fleste tryksår debuterer dog inden for de to første uger efter indlæggelse på sygehus. En undersøgelse har påvist, at de fleste tryksår i forbindelse med hoftefrakturer blev opdaget inden for de første fire dage efter operationen (10).\nI en tid med stadigt kortere indlæggelser er der stor sandsynlighed for, at endnu flere tryksår opstår under indlæggelse, men først bliver opdaget i primær sektor efter udskrivelse, ligesom de stadigt mere komplicerede pleje- og behandlingsopgaver i primær sektor med stor sandsynlighed også kan medføre, at flere får tryksår her.\n"Er der en rød plamage på huden, som ikke bliver hvid, når man trykker på den eller aflaster området, er det et tryksår. Det kan være svært at afgøre, hvor dyb skaden er. Men den klassificeres som kategori 1, hvis huden ikke er bristet. Det kan dog ske hen over natten, det kan gå meget hurtigt og måske afsløre et dybere tryksår," uddyber Christina Lindholm.\nEn rød plamage, der ikke forsvinder, er altså tegn på skade. Og skaden i vævet kan ske på to måder. Enten ved at trykket klemmer blodkarrene sammen, så iltforsyningen standses, og cellerne dør. Eller, som nyere forskning de senere år har vist, ved, at trykket presser muskler og celler så meget, at celleportene åbner sig, hvilket normalt ikke er fysisk muligt. Herved sker der en ukontrolleret transport af stoffer, f.eks. calcium, ud og ind af cellerne, hvilket også fører til celledød og vævsskade (8).\n"Vævsskaden kan også opstå ved såkaldt shear, dvs. når vævet mellem knogle og underlag forskydes, f.eks. hvis patienten sidder i sengen med hævet hovedgærde og så glider ned," fortæller Christina Lindholm.\nFem lokationer er særligt udsatte\nTryksår opstår især steder, hvor knoglerne ligger tæt på huden, og der kun er lidt fedt. 95 pct. af alle tryksår forekommer dog over blot fem lokationer: 1) Korsbenet (os sacrum), 2) Hælene (tuber calcanei), 3) Hoftebenskammen (crista iliaea), 4) Sædebensknuderne (tuberositas tibiae) og 5) Ankelknoerne (se også "De mest trykudsatte steder på kroppen") (2).\nDe uundgåelige tryksår hos terminale patienter\nTryksår forekommer ofte hos afmagrede patienter i den terminale fase. De tryksår, der opstår her, bliver også kaldt Kennedy Terminal Ulcers. De er en naturlig del af det at være døende, fordi blodkarrene under denne proces tømmes for blod til gavn for vitale organer som hjerne og hjerte (25).\n"Her taler vi om såkaldt uundgåelige tryksår, som opstår pga. de fysiologiske forandringer, der sker, når organerne begynder at lukke ned. De opstår ofte et par uger før, patienten dør, og er oftest placeret på sacrum. Det er ikke et emne, vi taler så meget om, men tryksår hos terminale patienter er også vigtige at have fokus på," siger Christina Lindholm, bl.a. med henvisning til, at 50 pct. af alle palliative patienter har tryksår (26).\nAase Fremmelevholm: Når jeg taler med sygeplejersker, som arbejder med palliation, påpeger de netop ofte, at de ikke kan forebygge tryksår. Det er korrekt, men de skal som minimum vide, hvad der sker fysiologisk, så de kan tage emnet op med især de pårørende og forberede dem på, hvad der kan ske. Det kan være en stor hjælp for både familien og sygeplejerskerne selv.\n"Det er jeg meget enig i. Der er meget etik her – en patient, som ligger roligt og er ved at dø, og så begynder vi at lave stillingsændringer, så de undgår at få tryksår. Det er ikke optimalt, det forstyrrer den proces, der skal være rolig og smuk, og derfor er det så vigtigt at tage dialogen med de pårørende, før skaden sker," pointerer Christina Lindholm.\nI forhold til terminale patienter med tryksår er målet derfor først og fremmest at lindre smerter og ubehag, f.eks. afhjælpe lugtgener, så de ikke hindrer tæt kontakt mellem den syge og pårørende. Det er patientens velbefindende og komfort, som skal være styrende for forholdsregler og behandling.\n"Os sacrum er den mest udbredte lokation, skarpt forfulgt af sædebensknuderne og hælene. Overvægtige patienter får ofte tryksår på hælene, fordi benene er så tunge, mens små spinkle patienter, ofte ældre damer, typisk får det på os sacrum. De er ikke så polstrede," forklarer forskeren.\nMen tryksår kan også forekomme på steder som baghovedet, albuer, skuldre, ører, næsefløje og næseskillevægge, sidstnævnte ses især på for tidligt fødte, hvor medicinsk udstyr som sonder og CPAP-maske kan være ekstra hård kost, fortrinsvis fordi de ikke har udviklet subkutan fedtpolstring, og knoglerne derfor ligger tæt mod huden (2).\nStigende risiko ved høj alder og nedsat mobilitet\nOverordnet gælder dog, at risikoen for at udvikle tryksår især stiger ved høj alder og nedsat mobilitet, især hvis patienten er syg og sengeliggende. Men også borgere og patienter med neurologiske eller spinale lidelser er i høj risiko, f.eks. rygmarvsskadede, som ofte er bundet til en kørestol (se boksen "Særlige risikogrupper" her på siden).\n"Selvom ikke alle får det, har rygmarvskadede 100 pct. risiko for at få tryksår. Og intensivpatienter er også i meget høj risiko. De er måske kommet til hospitalet med en sepsis, de sveder ofte meget og er fugtige. Deres ernæringstilstand er ofte dårlig, og hele deres sygelighed spiller ind. De har måske også været på operationsbordet i længere tid, det er også med til at øge risikoen," forklarer Christina Lindholm.\nAase Fremmelevholm: Intensivafdelinger er tit bedre bemandet end f.eks. de geriatriske og almenmedicinske afdelinger. Alligevel er der høj risiko for at udvikle tryksår her, især fordi patienterne er så dårlige, at de ikke tåler at blive stillingsændret.\n"Lige præcis. Her står personalet ofte med en række etiske og praktiske udfordringer i forhold til f.eks. mobilisering. Men det ved personalet godt, og de er ofte gode til det forebyggende arbejde – de har de bedste madrasser og mest personale, men selv dette er ikke altid nok," pointerer professoren.\nBørn, især pga. medicinsk udstyr\nNogle andre, men ikke uvæsentlige risikofaktorer, det er vigtigt at være opmærksom på i et til tider meget presset sundhedsvæsen anno 2018, er omstruktureringer og antallet af sygeplejersker, fortæller Christina Lindholm.\nUndersøgelser viser f.eks., at omorganiseringer, som alt andet lige kan skabe usikkerhed og nye rutiner, er en stor risikofaktor i forhold til udvikling af tryksår. Det samme er nedskæring i eller lav sygeplejerskebemanding (9):\nAlle tryksår er UTH'er\nPatientsikkerhed handler om at forebygge, og da 95 pct. af alle tryksår kan forebygges, skal alle tryksår indberettes som utilsigtede hændelser. Indberetningen skal bruges til at lære af, så den samme fejl ikke sker igen f.eks. ved at kigge nærmere på arbejdsgange og rutiner, eller om arbejdspladsen har de rette hjælpemidler til at forebygge tryksår. For at lære af utilsigtede hændelser skal der dog eksistere en læringskultur på arbejdspladsen.Hvis indberetninger ikke bliver drøftet, vil den enkelte medarbejder opleve det som spild af tid at indberette.\n"Jo færre sygeplejersker, jo større risiko er der for, at patienterne udvikler tryksår. Grundlæggende sygepleje er på mange måder med til at forebygge tryksår, men har tendens til at blive nedprioriteret til fordel for mere akutte arbejdsopgaver ved lav sygeplejerskebemanding," siger Christina Lindholm.\nHuden er menneskets største organ. Den udgør kroppens ydre grænse mod omverdenen og har talrige funktioner. Huden skal dels beskytte kroppen mod skadelige påvirkninger fra det ydre miljø (f.eks. kulde, varme, stråling og bakterier), men også muliggøre et konstant indre miljø. Huden spiller f.eks. en stor rolle for væskebalance og varmeregulering (11).\nFor at kunne arbejde kvalificeret med både forebyggelse og behandling af tryksår kræves der som minimum et grundlæggende kendskab til hudens opbygning.\n"Kendskabet er vigtigt for at kunne opdage ændringer i huden og ikke mindst bedømme, om ændringer i hudens farve, temperatur eller udseende kan skyldes tryksår," forklarer Christina Lindholm.\nOverordnet består huden af tre lag startende fra yderst: Epidermis, dermis og subcutis, også kaldet hhv. overhud, læderhud og fedtlag.\n1. Epidermis: Er i gennemsnit 0,1 mm tykt, men varierer fra 0,05 mm på øjenlågene til 1,5 mm på fodsålerne. Består næsten kun af celler og har ingen blodkar, er tykkest i håndflader og på fodsåler. Her produceres der bl.a. fedtstoffer og keratin.\n2. Dermis: Er hudens tykkeste lag på ml. 0,5 og 2,5 mm. Består af celler, men hovedsageligt af stærkt bindevæv og er rig på arterioler og venoler. Dermis indeholder også nerveender, sved- og talgkirtler, hårsække og blodkar.\n3. Subcutis: Består primært af løst bindevæv og celler, der oplagrer fedt. Det er i princippet ikkeeksisterende på øjenlågene, men kan være flere cm tykt på maven. Tryksår, der når helt ned i subcutis, kan være svære at få til at hele op.\nDer er beskrevet over 200 forskellige risikofaktorer for opståen af tryksår. En enkelt faktor resulterer næppe i tryksår, det er snarere kombinationen af forskellige risikofaktorer, som sammen med et ydre tryk er afgørende for, om der opstår et tryksår.\nUndersøgelser viser, at over 70 pct. af alle tryksår rammer ældre (1). Og for dem har man identificeret følgende generelle risikofaktorer:\nNedsat kognitiv formåen/demens\nInkontinens (urin og/eller fæces)\nFor patienter med rygmarvsskade har man identificeret følgende specifikke risikofaktorer:\nNedsat kognitiv formåen\nBeboere på institution/plejehjem\nPatienter med følgende sygdomstilstande/symptomer bør observeres ekstra omhyggeligt:\nPatienter med risiko for dehydrering\nPatienter med nedsat følesans\nDerudover bunder visse risikofaktorer i pleje og behandling:\nVentetid på ambulance\nLang ventetid på modtagelsesafdelingen\nLang ventetid på røntgenafdelingen\nOphold på intensivafdelingen\nLang ventetid i siddende stilling f.eks. før udskrivelse\nStærk smertestillende behandling, som nedsætter følesansen


Er Computere Bedre til skak end en Grandmaster?\nLærde generelt enige om, at skak begyndte i det nordlige Indien, i omkring det sjette århundrede, måske tidligere, og dengang blev det kaldt Chatu-ranga. Spillet bredte sig til Persien, så hele den arabiske verden, og endelig i det niende århundrede, til Europa. I vest, fire af de seks grundlæggende skakbrikker, kongen, ridderen, tårnet og bonden, var blevet fastsat på tidspunktet for korstogene. Ved slutningen af det femtende århundrede, havde dronningen og biskoppen gennemført moderne spil.\nGarry Kasparov var den bedste spiller af sin tid, verdens stormester, da han tog på IBM supercomputer Deep blå, i begyndelsen af 1997. Han havde en meget vred reaktion, når han tabte, og sagde, at givet en anden chance Han ville sikkert slå det. "Det eneste mål i skak er at bevise din overlegenhed over den anden fyr" Kasparov sagde, "Jeg mener din modstander skal destrueres, fuldt ødelagt." Siden blive en verdensmester, havde han aldrig mistet en multi-spillet kamp til nogen, så du ville ikke acceptere ham til at være elskværdig om tabet til en computer.\nHvad computere gør godt, er at beregne, og skak er et spil af beregningen. Antallet af forskellige mulige træk i et spil er faktisk ubegrænsede, da brikkerne kan flytte rundt med hverken modstander ønsker at tabe et stykke. Et spil mellem to stormestre varede i seks måneder, og blev kaldt fra og erklærede uafgjort, på rådgivning fra læger. Computere kan være bedre på nogle ting, men lad os håbe, at de har deres begrænsninger, forårsage, hvis de videre i dette tempo, vil der ikke være behov for mennesker at gøre noget som helst.


Online indkøb vokser og vokser - Hobby, strik og garn\nTemmelig mange webshops i Danmark foreslår nu om stunder et bredt udvalg af leveringsløsninger. En af de mest benyttede er for nærværende at få afleveret pakken hos en pakkeshop, som giver dig fleksibiliteten til at hente dine nye produkter præcis når det passer dig. Fragtmetoden er altså temmelig ukompliceret, samt mange gange tillige den mest letkøbte leveringsmulighed.\nDu kan alternativt overveje at få varerne bragt hjem til hvor du bor eller ud på dit arbejde. Leveringstypen bliver som regel en sjat mere pebret, men på den anden side usædvanlig smart. Den mest prisbevidste fragtform er uden tvivl at du selv henter produkterne, som jo afhænger af at du lever i nærheden af webshoppens lager.\nEn række internet forhandlere giver løfte om 1 hverdags levering på utallige varenumre, som tager udgangspunkt i at handlen gemmenføres inden et aftalt klokkeslæt, så at de kan nå at få varerne fikset før pakkemedarbejderne tager hjem.\nNogle få online forhandlere yder gratis fragt, men tit kræves det at du indkøber for en konkret sum. Ellers kan du udvælge den mest betalelige form for fragt, der i de fleste tilfælde – om man opholder sig i Helsingør, Svendborg eller Sorø – vil være at få bragt dine produkter til et afhentningssted.\nDet er jo ret så smart for købere at søge information om priser på tværs af online selskaber på https://itforumvest.dk og af den grund har mange online outlets været tvunget til at nedbringe udsalgspriserne på deres varer – til piger og drenge, og samtidig til herrer og damer – kolossalt, og endda nogle gange præstere levering uden gebyr.\nDerfor kan det ikke desto mindre blive udbytterigt at analysere enkelte online varehuse efter rabat før du handler, så du er garanteret at skaffe sig den prisbilligste pris.\nMan skal bare være så påvagt, at såfremt en online webshop frembyder et produkt til en udsalgspris der kan ses som ekstraordinært overkommelig, så kunne det mange gange være et bevis på en svindel online webshop. Køb med kort er trods alt omsluttet af en retningslinje, som skærmer dig som kunde overfor uoprigtige forhandlere på nettet.\nDet er godt at du tager et kig på internet virksomhedens anmeldelser\nFør folk bestiller hos en e-forhandler bør de sådan set læse dens forretningsvilkår, men det er i reglen et tidskrævende arbejde.\nEt alternativt forslag kan derfor være at efterse hvorvidt internet selskabet er tilsluttet e-mærket, siden det er et tegn på at netshoppen adlyder de opstillede regler, foruden at e-firmaet regelmæssigt kigges til af fagfolk som har indsigt i lovene på området. Dette er en god anledning til opbakning, såfremt du forvoldes udfordringer ved din ordre.\nDertil tilrådes det at køberen er på vagt for de mest vedkommende bestemmelser der gælder for ordren, f.eks. hvilken returneringsret internet shoppen lover. På grund af dette er det desuden afgørende, at man permanent opbevarer ens faktura e-mail, så man altid vil kunne vidne om købet, ligegyldigt om man skal shoppe til en voksen eller et barn.\nVældig fleksibelt for almindelige dødelige at prissammenligne\nTrustpilot indebærer temmelig fornemme genveje til at efterforske en stor portion tidligere brugeres erfaringer og på grund af dette er det anbefalelsesværdigt, at du eftergår internet forretningens ratings før du bestiller.\nFacebook forærer dig lignende adskillige hensigtsmæssige løsninger til at få indsigt i online forhandlerens kundetilfredshed. I øvrigt ses en del internet webshops hvor folk kan frembringe en evaluering af købsoplevelsen, hvilket tilmed bør udnyttes til at fornemme tidligere kunders oplevelser.


HTC One (M8) - her er specifikationerne | Mobilsiden.dk\nMobilsiden.dk / Nyhedsoversigt / HTC One (M8) - her er specifikationerne\nHTC One (M8) - her er specifikationerne\nNiels de Boissezon 25. mar 2014 kl. 16:15\nHTC One (M8) har været længe ventet, og nu er det officielt\nHTC One (M8) genanvender mange at de tidligere designelementer fra forgængeren, men små detaljer gør den mere afrundet og den nye skærm gør at den nye One vokser en vægtklasse op i vægt og størrelse.\n4.1 Ultrapixel kamera, er udstyret med et sekundært 2 megapixel kamera. til at kunne skabe 3D-effektter og en evne til at flytte fokuspunktet frem eller tilbage, *efter* at billedet er taget.\nOgså flashen er dobbeltløbet for at kunne belyse motivet med hvidt lys med den rette farvetone (varm eller kold).\nPå batteri fronten er batteriet, med sine 2600 mAh, lidt mindre end konkurrenter som Sony Xperia Z2 og Galaxy S5. Men den nye One udstyret med en særlig strømsparefunktion der gør det muligt at holde i 15h med de væsentligeste funktioner på bare 5% strøm.\nHTC vil have en fitbit-lignende self-tracking feature.\nSe de lækre funktioner her, og se alle billederne her. I Danmark vil HTC One (M8) kunne købes i 3, Telia, Telenor og flere fra den 31te marts. Se mere her\n5 tommer full HD skærm med 1920x1080 opløsning, 441 PPI\nHøjde, bredde, dybde: 146,3 x 70,6 x 9,35mm\nQualcomm Snapdragon 801, 2,3GHz quad-core, Adreno 330,\n4.1 Ultrapixel, Sensor strørrelse på 1/3", f/2,0 og 28mm linse.\nHTC Image Chip 2\n1080p video optagelse med HDR video\n2 Mpix kamera der bruges til ekstra dybde i billederne\nKameraet på forsiden:\n5Mpix med f/2,0 og vidvinkel linse så flere kan komme med når du Skyper eller tager selfies.\nDobbelt fronthøjtalere med forstærker indbygget\nInfrarød sensor til brug som fjernbetjening\nWiFi med ac og både 2,4GHz og 5GHz\nHDMI og MHL via micro-usb 2.0\nI Danmark vil HTC One (M8) kunne købes i 3, Telia, Telenor og Elgiganten fra den 4. april.\nCasper Andersen 26-03-2014 15:09:23\nTager den gode billeder på trods af kun 4,1UltraPixels?\nFantasifoster 26-03-2014 08:48:26\nHvor meget plads har den (en klassisk HTC-svaghed) og kan man isætte MicroSD e.lign? (Har sikkert googlet det inden nogen når at svare, men så er det da i hvert fald på artiklen ;) )\nKenny Jensen 25-03-2014 18:07:12\nDen nye farve er fed, men jeg er svært glad for de mere farverige udgaver af M7, især blå og rød. Og det irriterer mig grænseløst, at de ikke lancerer alle farver på en gang, men skubber det henover kalenderåret for at have noget "nyt" at bringe til markedet... :-/\nTommy Lindegaard 25-03-2014 19:22:42\nPrisen skulle være 5495 - ligesom Galaxy S5


Fysiurgisk Massage på Frederiksberg - Få en dybdegående behandling\nFysiurgisk Massage på Frederiksberg\nMassage er godt mod:\nVi tilbyder en specialdesignet graviditetspude, der under behandlingen giver dig den bedste komfort og støtte til dig og din baby under hele massagen . Størrelsen på hullet til maven kan tilpasses helt individuelt og passer alle.\nBehandlingen tilrettelægges efter hvor langt du er i din graviditet – og efter din helbredstilstand. Læs mere om hvad vi kan tilbyde her:\nParmassage er for jer, der gerne vil nyde lidt kvalitetstid sammen i afslappende og rolige omgivelser. Hvad enten I er et kærestepar, veninder, mor og datter eller andet, så har I her muligheden for at komme ind og få en god omgang forkælelse sammen.\nVores parmassage foregår i det samme rum, på hver sin briks. Der tilbydes både wellness-massage, gravid-massage og fysiurgisk massage. Og I kan hver især frit vælge den massage I ønsker. I behøver ikke nødvendigvis at vælge den samme.\nI kan kombinere jeres behandlinger med zoneterapi, cupping eller akupunktur.\nLæs mere om parmassage her:\nEr du interesseret i at vide mere om fysiurgisk massage?\nSå læs blot nedenstående hvor vi har forsøgt at skrive lidt omkring nogle af de mest relevante emner når det kommer til massage.\nHar du et spørgsmål, som ikke er besvaret?\nSå hold dig ikke tilbage – ring og tal med én af vores professionelle behandlere på tlf. 3888 5671.


Holiday home Vibevej Rømø Denm i Rømø Kirkeby til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nMere om Holiday home Vibevej Rømø Denm\nNår du besøger Rømø Kirkeby, så vil du rigtigt føle dig hjemme på Holiday home Vibevej Rømø Denm, der tilbyder kvalitetsovernatning og fantastisk service. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nHoliday home Vibevej Rømø Denm tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. Dette hotels bedste faciliteter omfatter gratis trådløst internet på alle værelser, parkering.\nNyd værelsesfaciliteter i høj kvalitet under dit ophold. Nogle værelser indeholder aircondition, opvarmning, altan/terrasse, computerspil på værelset, fjernsyn, der er med til at hjælpe gæster med at få ny energi efter en lang dag. Hotellet tilbyder mange unikke fritidsaktiviteter, som boblebad, sauna, solarium, legeplads, damprum. Med sin idéelle beliggenhed og imponerende faciliteter så vil Holiday home Vibevej Rømø Denm opfylde dine behov på mange måder.