Montefalco Rosso DOC - Azienda Scacciadiavoli\nYderstlækker blend fra Montefalco. Hertil 12 måneders fadlagring og 6 måneders flaskelagring.\nLæs hele historien på fanen "leverandør"\nUdover den dejlige frugt finder du en række noter af krydderier. God tørhed i vinen.\nLokal legende fortæller om en mand med særlige kræfter, der boede i en landsby ved siden af vores vingård. Han var kendt som en stærk eksorcist, og hans navn, 'Scacciadiavoli', betyder 'den, der jager djævle'. En dag søgte landsbyboerne hans hjælp til at befri en ung kvinde, der havde været besat af en dæmon.\nHans sædvanlige magiske salver viste sig ubrugelige, og som et sidste håb besluttede han at administrere den lokale rødvin.\nNippe og efter en slurk blev hun gradvis fuld, og da hun kom sig efter hendes beruselse, blev forbandelsen brudt, og hun var fri.\nTil ære for eksorscistens beføjelser begyndte lokalbefolkningen at henvise til det område af Montefalco som 'Scacciadiavoli'. Vores vingårds rødder trækker sig tilbage til 1881, da prinsen af Piombino, Ugo Boncompagni Ludovisi besluttede at grundlægge en vingård her, baseret på den franske model. Designet og konstrueret ved hjælp af de seneste teknologiske fremskridt inden for vinfremstilling, og som hurtigt fik berømmelse som en af de fineste vingårde i Umbrien.\nFamilien Boncompagni Ludovisi var en del af det romerske aristokrati, og havde været aktiv i Foligno siden 1705. Her i de frugtbare sletter omkring Montefalco ejede de ejendommen 'Case Vecchie' ogde udvidede i 1868, da de købte 'Villa La Quiete', som blev deres bopæl.\nOg så i slutningen af det 19. århundrede, besluttede prins Ugo - en visionær med dyb tro på videnskab og fremskridt - at grundlægge sin vingård med 180 hektar jord mellem amterne Montefalco, Gualdo Cattaneo og Giano Dell'Umbria.\nHan plantede 100 hektar ved hjælp af guyot sysem (en fransk metode, ganske usædvanligt på det tidspunkt i Italien). Der blev plantet over en million vinstokke, en blanding af Sangiovese, Malvasia Nera og Trebbiano Dorato. Et par år senere, prinsen beordrede prinsen opførelsen af en vingård til vinproduktion i industriel skala, som ville komme til at blive kaldt 'Cantinone'.\nUnder ledelse af enolog Giuseppe Toni og hans far Carlo, udnyttede vingården de seneste fremskridt inden for vinfremstillings teknikker, og bliver et eksempel på moderne vinfremstilling til regionen.\nEstimater placerer produktionen på 15.000 hl "Premiato Vino di Montefalco" om året, og denne vin blev solgt i hele Italien og eksporteret til USA, Afrika, det nordlige Europa og endda Japan. Og modtager adskillige priser.\nI et dokument dateret 28. februar 1888 hedder det: 'Vinmarkerne i Prins Ugo Boncompagni er overlegen i forhold til sine konkurrenter i regionen og producerer allerede mange hektoliter vin ... Dette var begyndelsen på en vinfremstillingsarv, som nu består ned gennem generationer.\nNu, mere end et århundrede senere, Scacciadiavoli fortsætter med at repræsentere en tradition for innovation og kvalitet.\nI 1954 investerede Pambuffetti-familien af Foligno allerede dybt i landbrug og fødevareproduktion og købte Scacciadiavoli vingård. Unge Amilcare tog virksomheden til hjertet efter at være begyndt at arbejde der som manuel arbejder. I en alder af 14 år i 1977 overlod han det til sine sønner Alfio, Settimio og Mario, som fortsatte forretningewn. I 1990, arvede Settimios arvinger Amilcare, Carlo og Francesco Pambuffetti vingården, og i dag gør de det sammen med Liù og Iacopo Pambuffetti (børn af Amilcare og Francesco, henholdsvis), og fortsæt med at producere vine, der afspejler historien og værdier, for hvilke Scacciadiavoli er kendt.\nVINGÅRDEN I DAG\nAzienda Agraria Scacciadiavoli, beliggende i de umbriske bakker strækker sig mellem Foligno og Todi, og har længe været synonymt med kærlighed til naturen og produktionen af fremragende vin.\nEjet og drevet af Pambuffetti-familien siden 1954 (nu fire generationer siden), er det en af regionens ældste vingårde med en vinfremstillingstrad, der sporer sine rødder tilbage til anden halvdel af 1800'erne. Vingårdens ånd er forblevet uændret fra generation til generation, fornyet og forstærket generation efter generation.\nGodset består af 130 hektar jord, hvoraf 40 er dyrket som vinmarker, og hjemsted for vine klassificeret som Denominazione Montefalco DOC e DOCG.\nHer dyrkes hovedsageligt Sagrantino og Sangiovese, men der er også en del af produktionen er dedikeret til Grechetto og Trebbiano Spoletino. Vingården ligger i Montefalco, en af de smukkeste middelalderlige landsbyer i Italien. Af produktionen på ca. 270.000 flasker om året, 65% sælges i Italien og de resterende\n35% eksporteres. I 2000 blev Scacciadiavoli-ejendommen fuldstændig ombygget, med opretholdelse af det oprindelige 19. århundrede strukturelle og arkitektoniske elementer, samtidig med at det nyeste udstyr og de nyeste teknologier integreres.\nDette har gjort det muligt for os at optimere vores metoder og reducere anvendelse af kemikalier og energiforbrug og dermed forbedring af kvaliteten af vores vine og samtidig reducere vores miljømæssig påvirkning.\nSøgen efter ekspertise inden for dyrkning og produktionsmetoder er et af de vigtigste vejledende begreber i Scacciadiavoli, og dette er sikret tak til et team af fagfolk, styret af brødrene Amilcare, Carlo og Francesco Pambuffetti i samarbejde med Liu ' (Amilcares datter) og Iacopo (Francescos søn). Liu 'og Iacopo\nfokus på produktion og indenlandsk og internationalt salg, i konsultation med den berømte enolog Stefano Chioccioli og vinproducenten Daniele Fanali Mariani.\nMONTEFALCO: ET LAND AF VIN\nI århundreder har Montefalco og nærliggende landsbyer inden for betegnelsen været betragtet som 'et vinland'. Landskabet her er blevet dybt påvirket af en lang historie med vinproduktion, hvor gamle vinstokke ses i bycentre og haver. Faktisk er de første dokumenter, der vidner om denne forkærlighed for vitis vinifera i vores område i Umbrien stammer fra 1200'erne.\nDen første halvdel af 1300-tallet gav os de første lokale love, der beskytter vinavl og regulering af vinproduktion: Faktisk var kardinal Boncompagni fra Perugia sådan ivrig efter at forsvare vinstokke, som han i 1622 skrev en lov, der talte for 'henrettelse af hængende til enhver person, der skærer en vindrue '.\nI 1800'erne blev Montefalco betragtet som et eksempel på ekspertise inden for Pavelige stater for kvaliteten af sine vine (“Saggio geografico, storico estatistico del territorio Pontificio ”, Calandri), og den dag i dag anses byen for at være den vigtigste vinproducerende region i Umbrien.\nSagrantino er den vigtigste og mest betydningsfulde sort inden for Umbrien terroir ', essentiel og autentisk. Det blev først dyrket af franciskanske munke\nder brugte den til 'sakramenter', og dette afspejles i dets etymologi navn (fra latin, sacer). Moderne fortolkninger af denne sort sporer deres rødder til 1979, da den modtog anerkendelse som DOC og efterfølgende DOCG i 1992. Sagrantinos historie fortsætter med at udvikle sig: Denne sort genkendes straks: intens, kraftfuld og vedholdende.\nBenævnelsen siger, at DOCG “Montefalco Sagrantino” omfatter rødvine i to typer: "secco" (tør) og "passito" (sød), produceret udelukkende af druer af sorten Sagrantino, der er dyrket i områder inden for de specificerede amter. "secco" (tør) vin modnes på vingård og lagres i flasken; "Passito" på den anden side fås fra druer, der er blevet tørret gradvist på trærist i mindst to måneder efter høsten. Under vinificeringen fermenteres mosten sammen med skindene og skaber en sød vin.\nDe samme bølgende bakker er hjemsted for andre dyrebare sorter, herunder Grechetto og Trebbiano Spoletino (hvide druer) og Sangiovese (røde druer).Grechetto er den mest dyrkede sort i Umbrien, symbol på historisk vinavl og det perfekte udtryk for Umbrias terroir. Grechetto bruges i produktion af Montefalco Grechetto DOC (50% Grechetto og 20-35% Trebbiano Toscano samt flere andre hvide druer tilladt af pålydende værdi). Trebbiano Spoletino bruges til at producere Montefalco Bianco\nDOC (50% Trebbiano Spoletino, kombineret med andre hvide druer tilladt ved valør). Sangiovese, i Umbrias terroir, producerer vine bemærkelsesværdig for struktur og fylde uden at ofre friskhed, dybde og raffinement typisk for sorten. Denne drue udgør kernen i Montefalco Rosso DOC (60-70% Sangiovese og 10-15% Sagrantino, såvel som andre røde sorter tilladt af pålydende værdi)\nMontefalco Sagratino DOCG - Azienda Scacciadiavoli\nAzienda Agraria Scacciadiavoli, Italien


Stegepande fra Pyrolux | Indretning\nStegepande fra Pyrolux\nKøkkenet er i stigende grad centrum for familien – små og store kokke frembringer i fællesskab kulinariske kreationer til gavn og glæde for krop og sjæl. Moderne mad skal fremstå æstetisk og lækkert, velduftende og velsmagende – men frem for alt skal det være sund mad. Pyrolux køkkengrej kan, ved en særdeles effektiv non-stick overflade, medvirke til let madlavning - i mere end én forstand.\nPyrolux stege- og kogegrej er en formstøbt køkkenserie skabt med en kerne i aluminium og med en PFOA-fri non-stick overflade. Denne beskaffenhed betyder, at kød, fisk og andre fødevarer let fordeles, vendes og serveres uden at klæbe genstridigt på stegefladen. Maden kan reelt tilberedes uden tilførsel af fedtstof, hvilket naturligvis har stor betydning for familiens generelle sundhed.\nProduktionsprocessen af Pyrolux er primært manuel og indeholder en række kontroller for kvalitetssikring af produkterne. Materialevalg, opbygning og design giver et færdigt resultat med mange fordele; en optimal bundtykkelse giver en jævn og stabil varmefordeling, Pyrolux kan bruges på alle komfurtyper, dog undtaget induktion, og er varmefast til 180 grader celsius. De fine egenskaber kombineres med ergonomisk formede bakelitgreb udført i en gennemført robusthed, der beviser sig selv ved brug – gang på gang.\nNår forbruget af fedtstof er i fokus under forberedelsen af dagens menu, er kvalitets-køkkengrej og kalorie-minimering tæt forbundet. Danmarks største producent af gryder og pander i aluminium giver familien de bedste betingelser for kvalitetstid omkring køkkenbord og komfur. Når familien først har prøvet Pyrolux, så slipper de den ikke – men maden gør. Det bliver ikke lettere.\nSe mere på www.pyrolux.dk


Bilservice i Austin med et tryk på en knap | Uber\nUber sætter Austin i bevægelse\nUanset om du skal til Rainey Street, The Domain eller Austin-Bergstrom-lufthavnen, forbinder Uber-appen dig med en pålidelig tur – fra en billig en til premium-ture – på få minutter. Med et tryk kommer en bil direkte til dig. Din chauffør ved, præcis hvor du vil hen. Og betalingen er helt uden kontanter.\nKør med Uber i Austin\nTjen penge på dine egne vilkår. Fuldtids- og deltidschaufførjob for uafhængige kontrahenter i Austin giver dig fleksibiliteten ved at arbejde så lidt eller meget, du vil. Uber tager sig af alle detaljerne, så du kan fokusere på at køre din bil, når det passer dig.\nVi brænder for at gøre din by bedre. Det er derfor, at vi har indgået partnerskab med tusindvis af lokale, der holder Austin i bevægelse. Sammen får vi lokaløkonomien på gled, hjælper med at gøre gaderne mere sikre fra spirituskørsel og distraheret kørsel og fremmer et mere forbundet, mindre overbelastet miljø. Dækker i øjeblikket midtbyen, den østlige del, Westlake, The Domain, Round Rock mm. Kontrollér appen for at se, om Uber er tilgængelig i nærheden af dig.\nVil du arbejde sammen med os i Austin?\nUber er ikke en transportleverandør. Det er ikke nødvendigt at give drikkepenge. Faste priser gælder for direkte ture mellem specificerede placeringer. Yderligere stop kan medføre en højere pris. Gældende vejpenge og tillæg kan føjes til din pris. Ture fra Austin-Bergstrom Internationale Lufthavn er pålagt et lufthavnsgebyr på $1. Ture, der begynder i Austin, er underlagt et handikapgebyr på USD 0,10 for at støtte passagerer, der har brug for kørestolsadgang. På tidspunkter med stor efterspørgsel ændres vores priser over tid for at holde bilerne ledige. Hvis du vil indsende en klage til Uber, skal du skrive en e-mail til customercomplaints@uber.com.


Kaktus og planter er den nyeste trend - Kalundborg Folkeblad\n17. mar, 2016 Kalundborg Folkeblad Hverdag\nEn af de nyeste trends indenfor bolig og indretning, er at gøre hjemmet smukt og grønt. Særligt kaktusser er en tendens som man ser overalt, da de for alvor er blevet moderne i alle størrelser, former og arter. Kaktusser er eksotiske og skulpturelle og æstetiske planter som er perfekt til at skabe en unik, grøn indretning. De er grønne, de er levende og de er smukke! Kaktusser kan fint leve indenfor i hjemmet hvis de bliver plejet som de skal og som de fleste nok ved, kræver kaktusser ikke den store omsorg. Derfor er der intet der taler imod at du fylder dit hjem med smukke planter og kaktusser!\nKaktusser og sukkulenter kan passe ind i alle rum i hjemmet – fra badeværelse til køkken. De kan stå overalt og fås i alle former og størrelser. Er du til en 2 meter høj kaktus i stuen eller blot nogle små til at pynte lidt på hylder og karme? De er smukke overalt. Bland de krukker og potter du planter dem i og vælg dem du synes er smukkest. De behøver nemlig ikke være ens. Plant dem i håndlavet keramik, almindelige lerpotter, eller hængekrukker som også er moderne. Hæng dem i loftet, sæt dem på jorden, hæng dem på væggen, sæt dem på bordet, reolen eller vindueskarmen. Kaktusser er så topmoderne at det faktisk er ligegyldigt hvor du placerer dem, bare de er der.\nI det moderne samfund hvor folk lever i en travl hverdag hvori der kæmpes for at finde tid til det hele, er kaktusser perfekte. Mange mennesker lever et liv hvor hver dag er planlagt efter kalender, med karriere børn og fritidsliv. I dette perspektiv virker det logisk at kaktusser er blevet populære netop nu, da planterne ikke kræver meget omsorg og pasning. Enkelte kaktusser behøves blot at vandes med ugers mellemrum, hvilket passer perfekt til en travl hverdag hvor plantevanding hurtigt kan gå i glemmebogen.


Avisartikler fra Bornholm - Born Trans\nTlf. 56 96 68 50\nAlle vore serviceydelser\nHoppeborge, Rodeotyr og Sumodragter\nFirmaet Born-Trans i Klemensker udvider fra 1. november sin private madservice for pensionister til også at omfatte Rø, Gudhjem og Østerlars og er således stærkt på vej til at blive ødækkende.\nMen vi forhaster os ikke. Vi tager øen bid for bid, fortæller Daniel Larsen fra Born-Trans, som efterhånden på privat basis dagligt udbringer varm mad til omkring 300 kunder i Rønne-Hasle området og på Nordlandet.\nHan fortæller at man nu udvider madudbringningen på baggrund af mange henvendelser som man i øvrigt også modtager fra folk i Aakirkeby og Nexø. Men at yderligere ekspansion af madudbringningen til hele øen må vente lidt endnu.\nDaniel Larsen startede 1. september 2004 udbringningen af egen frisklavet mad hver dag til pensionister som alternativ til regionskommunens frost- og kølemad til mikrobølgeopvarmning. Born-Trans kan også klare at lave diætretter og diabeteskost.\nVi leverer mad til brugerne hver dag og fungerer derfor også som tryghedsbesøg for mange af brugerne. Det sparer døgnplejen for mange besøg. Og maden bliver tilberedt af et dygtigt, faglært personale i køkkenet på Almegårds Kaserne, fortæller han.\nDen store interesse, tror vi, skyldes til dels vores koncept, som til forveksling ligner det, man tidligere benyttede i de gamle kommuner, hvor maden blev lavet i plejehjemskøkkenerrne, mener Daniel Larsen.\nSidste år udvidede Born-Trans madservicen til også at omfatte Sandvig, Allinge, Tejn og Olsker. Og efterhånden beskæftiger firmaet i alt tolv chauffører i udbringningsvirksomheden, der også omfatter bl.a. aviser, pakker, ugeblade og forsendelser.\nDa Daniel Larsen i sin tid startede med sit varme alternativ til den kommunale kølemad i de tidligere Rønne og Hasle Kommuner, blev hans initiativ belønnet med titlen "Årets Bornholmer 2004" af DR Bornholms lyttere.\nStort set lige siden har han oplevet en stigende interesse for den frisklavede mad, Born-Trans tilbyder. Da ordningen startede, lavede firmaet lidt reklame for den, men siden da er omtalen mest sket fra mund til mund.\nBornholms Tidende 15. juni 2005\nSmagte sig til ny anbefaling\nDa bestyrelsen for Allinge Datastue i går holdt møde, var det med spisning – og en vigtig spisning, for den resulterede i, at bestyrelsen nu enstemmig anbefaler alle ældre på Nordbornholm at skifte kommunens frosne mad ud med det varme alternativ fra Born-Trans.\nAllinge Datastues bestyrelse er imponeret over den kvalitet, Born-Trans kan levere – og anbefaler alle at skifte over fra den frosne, kommunale mad.\nTirsdag kort før kl. 12. Born-Trans kører op foran et hus på Tejnvej. Her bor Hetty Nielsen, og i dag har hun resten af bestyrelsen for Allinge Datastues bestyrelse på besøg. De vil teste maden fra Born-Trans.\nJeg synes, at den frosne mad, som kommunen leverer, er meget trist og derfor vil vi nu selv prøve om forskellen er så stor, at vi kan gå ud og anbefale dem, der kommer i Datastuen at skifte, Siger Hans Orla Bech fra bestyrelsen.\nDer kommer årligt omkring 600 forskellige mennesker i Allinge Datastue, der er et tilbud for ældre til at lære computere og Internettets velsignelser at kende. Men de 600 kommer også mange andre steder, så en kraftig anbefaling herfra, kan betyde et hurtigt gennembrud for Born-Trans, der først startede med at levere mad til Nordbornholm den 1. maj i år.\nPositivt hele bordet rundt\nOg meldingen der kommer fra bestyrelsen er helt entydig:\nDette vil jeg gerne anbefale, siger Mette Haagensen. Men hun får nu også bragt fra Born-Trans i forvejen, derhjemme.\nJeg er ikke i tvivl. Dette kan jeg godt stå inde for, Siger Hetty Nielsen.\nDet har smag og substans. Det anbefaler jeg gerne, siger Ole Barfod.\nJamen se på min tallerken, jeg kan jo ikke engang spise den portion. Det er rigtigt godt, siger Finn Andersen.\nAltså en enig bestyrelse, der nu vil anbefale alle at skifte den frosne, kommunale mad ud med det private tilbud fra Born-Trans.\nSå meget kan en gang forloren hare og en forårsrulle med æblefyld altså gøre.\nJeg tror da at vores anbefaling kan betyde at rigtigt mange på Nordbornholm skifter over, mener Hans Orla Bech.\nÅrets bornholmer - Resultatet\n28. feb. 2005 12.27 DR.DK/bornholm\nSå er det afgjort hvem der kan kalde sig Årets Bornholmer 2004. Valget faldt på Daniel Larsen fra Born-Trans for hans arbejde med at forsyne en del af øens ældre med varm mad hver dag. Cirka 1000 bornholmere havde stemt, hvoraf 285 stemte på Daniel Larsen.\nDaniel Larsen kørte oprindeligt mad ud for kommunen men valgte at lave sin egen madordning, da han oplevede at en del af de ældre på hans udbringningsrute var kede af udsigterne til kun at få leveret mad én gang ugentligt - som ø-maden gør det.\nHan lavede derfor en aftale med køkkenet på Almegårds Kaserne, hvorfra han køber den daglige mad og får den leveret den til p.t. 165 ældre bornholmere.\nDet er de altså så taknemmelige for at der var flest ud af de i alt 1.000 stemmer til Årets bornholmer der pegede på Daniel Larsen. Han vinder - udover æren - 5.000 kr.. og et stykke glaskunst.\nBornholms Tidende Onsdag 1. september 2004\n103 Portioner kalkun til ældre\nFire biler fra Born-Trans rullede onsdag sidst på formiddagen ud fra Almegårds Kaserne med varm mad til 103 ældre i de tidligere Hasle og Rønne Kommuner.\nPremieremenuen ved Born-Trans' nye madordning bestod af kalkun-cordon bleu med paprikasovs, kartofler og grøntsager. Til dessert var der jordbærgrød med mælk.\nMenuen bestemmer kasernens køkken ud fra devisen, at det skal være helt almindelig dansk mad. Men hen ad vejen vil man også gerne have ønsker fra de ældre.\nBorn-Trans stoppede tirsdag med at køre varm mad ud til de ældre for regionskommunen, for så dagen efter at starte på helt privat basis med mad fra kasernen.\nVi har fået i alt 150 tilmeldinger. Det er så ikke alle, der skal have mad ud hver dag, fortæller Daniel Larsen fra Born-Trans.\nFor forsvaret er det noget nyt at gå ind i et samarbejde som dette. Derfor er der stadig nogle ting, især på det regnskabsmæssige område, som skal afklares. I første omgang kører det derfor som et salg over disken forklarer oberst Henrik Frost Rasmussen.\nVi går ikke ud og reklamerer med at vi kan sælge mad ud af huset. Det er ikke vores formål. Men får vi en forespørgsel og vi har en ekstra kapacitet, så finder vi ud af, om det kan lade sig gøre. Men vi skal ikke konkurrere på ulige basis med andre. Det her er ren forretning, siger obersten.\nBornholms Tidende Fredag 27. august 2004\nVarm mad til 110 ældre\nPå onsdag er vi på gaden med frisklavet varm mad, siger Daniel Larsen fra Born-Trans.\nDaniel Larsen har fået 110 tilmeldinger til madordningen. Dertil kommer, at han netop har fået lovning på at kunne købe det udstyr som regionskommunen har installeret i hans biler.\nJeg har fået en god aftale, siger Daniel Larsen.\nBorn-Trans kører – indtil den 1. september ud med varm mad for regionskommunen til ældre i de tidligere Rønne og Hasle kommuner. Fra den dato er det slut. Derefter kan brugerne af regionskommunens Madservice Bornholm, kun vælge mellem kold og varm kølemad. Men Daniel Larsen synes at ældre fortsat skal have muligheden for at få frisklavet varm mad hver dag. Derfor har han oprettet det nye private tilbud.\nJeg er rimeligt tilfreds med antallet af tilmeldinger, Vi har kørt mad ud i den gamle Hasle Kommune i seks år og i Rønne i godt et år. Vi kan godt se på fordelingen af tilmeldinger, at man kender os lidt bedre i Hasle hvor vi har fået de fleste brugere med over. Rønne halter lidt efter, konstaterer Daniel Larsen.\nDa der ikke er noget med visitering eller offentlig tilskud, kan Born-Trans i princippet give sit tilbud til alle:\nVi har et par ikke-pensionister, som har tilmeldt sig, oplyser Daniel Larsen.\nMaden skal komme fra køkkenet på Almegårds Kaserne:\nVi har fået afklaret forholdene med Fødevarekontrollen. Nu mangler vi bare den endelige godkendelse fra Forsvarskommandoen. Jeg har en tro på, at det kommer på inden på onsdag, siger major Erik A. Larsen, stabschef i Lokalforsvarsregion Bornholms Værn.\nLokalforsvarsregionen skal som en statslig institution sikre sig, at man ikke på nogen måde laver konkurrenceforvridende virksomhed.\nVi kan gå i gang med det personale, vi har nu, og så vil vi ansætte flere medarbejdere senere, siger Erik A. Larsen.\nBornholms Tidende Onsdag 4. august 2004\nDet er ikke nok at kunne vælge mellem kold og varm kølemad, lyder det:\nPrivat initiativ sikrer varm mad\nMad på den gode gammeldags måde, leveret varm til pensionisterne. Dette sikres nu af et privat initiativ.\nFra den 1. september kan brugerne af regionskommunens Madservice Bornholm kun vælge mellem kold og varm kølemad.\nMen det er slet ikke godt nok, mener klemenskerboen Daniel Larsen, som er indehaver af firmaet Born-Trans.\nHan Kører – indtil den 1. september – ud med varm mad for regionskommunen til de ældre i de tidligere Rønne og Hasle kommuner.\nOg det vil han blive ved med – bare på eget initiativ.\nMad fra Kasernen\nDe store mængder mad, der bliver tale om, skal laves på Almegårds Kaserne i Rønne – og de ældre skal betale det samme, som de skulle have betalt for opvarmet kølemad fra regionskommunen.\nI starten vi l Daniel Larsen køre i de tidligere Rønne og Hasle kommuner, men hvis der er stor nok interesse for ordningen m vil han gerne på længere sigt udvide til hele øen.\nForeløbig har han givet regionskommunen et tilbud om mod kontant betaling at overtage det madudstyr, regionskommmunen har installeret i hans biler.\nHans håber, at han snart får et positivt svar – for ellers må han ud at købe helt nyt grej.\nHver dag til alle\nDaniel Larsen vil sætte mad på bordet alle årets 365dage, og hvis der er andre end pensionister, der gerne vil spise med, kan de også købe sig ind.\nAt han tør gå i gang med initiativet, skyldes, at han har set, hvor nervøse de ældre er for de ændringer, regionskommunen har bebudet.\nMan skal ikke lave forandringer over for ældre mennesker, og slet ikke til noget dårligere, fastslår Daniel Larsen.\nHan er da også ganske sikker på, at de fleste af de nuværende madbrugere vil følge med over i den private ordning.\nHan vil undersøge om de ældre i kraft af reglerne om frit valg, kan tage regionskommunens tilskud til maden med over i det nye system.\nPjece på vej\nEn lille pjece er på vej til at blive husstandsomdelt i Rønne og Hasleområderne om det nye tilbud – også for at nå de pårørende.\nOg priserne bliver 36 kr. for en hovedret, fem kr. for en biret og 59 kr. om ugen for at få maden bragt.\nPriserne er de samme som regionskommunens, men uden tilskud.\nBORN-TRANS V/DANIEL LARSEN\nTlf.: 56 96 68 50


Kontrovers kan ændre brændstofforbruget og blande sig i bilens fremtid, siger eksperter\nEn stor skandale, der involverer bilproducenten Volkswagen, er dukket op. Den 18. september beskyldte den amerikanske regering mærket for at svindle resultater i forurenende test på 500 tusind køretøjer, der blev solgt i landet - blandt dem TDI-versionerne af Golf-, Jetta-, Beetle- og Audi A3-bilerne, produceret mellem 2009 og 2015, ud over Passats foretaget mellem 2014 og 2015. Efter at sagen faldt på nyheden og spekulation begyndte, indrømmede Volkswagen den 22. september, at 11 millioner køretøjer drevet af diesel, i modeller af forskellige mærker, der tilhører gruppen, var forfalsket. Sagen er blevet nævnt i de internationale medier som Dieselgate under henvisning til Watergate- sagen , en stor skandale i De Forenede Staters politiske historie.\nBedrageriet skader billedet af den tyske bilproducent, da firmaet, der positionerede sig som miljøbevidst, i et brev fra juli 2014 til Greenpeace påtog sig forpligtelsen til at reducere CO2-udledningen inden 2020. Virksomhedens aktier led et brat fald og Martin Winterkorn trak sig tilbage som administrerende direktør for Volkswagen.\nI USA er virksomheden forpligtet til at tilbagekalde og reparere køretøjer gratis. Volkswagen meddelte, at de har afsat 6,5 milliarder euro (ca. 29 milliarder dollars) til at betale bøder og reparere biler. Værdien svarer til halvdelen af bilproducentens overskudsprognose for dette år.\nMen hvad var denne skandale, og hvad har svindelens indvirkning på miljøet og vores helbred?\nBedrageriet bestod af en mekanisme installeret i biler udstyret med en dieselmotor EA 189. USA's Miljøagentur (EPA) konkluderede, at softwaren genkender, når køretøjet er under teknisk inspektion, ændrer motoren til økonomitilstand. og injicerer kemikalier for at reducere emissioner af giftige gasser. Resultaterne af undersøgelser viser således emissioner, der ville være i tråd med standarder. Men under normale kørselsforhold ville emissionen være op til 40 gange højere end amerikansk lovgivning tillader.\nForbrændingen af diesel frigiver flere forurenende gasser i atmosfæren, såsom kulilte, nitrogenoxid, svovl, blandt andre - ansvarlig for tusindvis af menneskers død hvert år. Af denne grund har lande regulerende agenter til at kontrollere emissioner af disse gasser. Volkswagen omgik dette ved at få mindst 11 millioner af sine biler til at se mindre giftige ud, end de virkelig er, bedrager forbrugere og bidrager endnu mere til den globale opvarmningsproces. En stor del af verdens befolkning er koncentreret i store byer, og virksomheden har tilladt disse mennesker at blive udsat for et endnu højere niveau af giftigt og kræftfremkaldende affald, der skyldes afbrænding af diesel (find ud af mere om dem her).\nForskere ved University of West Virginia bemærkede, at emissionsniveauerne for brandets køretøjer med dieselmotorer i officielle tests var meget højere end for kørende tests. De fandt ud af, at emissioner af nitrogenoxider (NOx) er 10 gange til 40 gange højere end tilladt af EPA.\nNOx-gasser (forstå mere her) er en af de vigtigste kilder til byforurening, og det er en af grundene til, at Dieselgate er meget bekymret. Ifølge en analyse offentliggjort i den britiske avis The Guardian kan virkningen af VWs 11 millioner forfalskede køretøjer verden over betyde emissioner fra 237 tusind til 948 tusind tons forurenende gasser om året. Disse data er kolossale, hvilket betyder en emission, der er højere end den for det største kraftværk i Europa, Drax, der frigiver 39 tusind tons NOx om året. I kontakt med sollys reagerer nitrogenoxider og dioxider (NO 2) og danner farlige sekundære forurenende stoffer, såsom ozon.\nMed hensyn til emission af forurenende stoffer til atmosfæren er diesel syv gange dårligere end benzin. Langvarig eksponering for diesel øger også risikoen for lungekræft og muligvis blærekræft (lær mere). Derudover kan det forværre betændelse i lungerne, udløse astma og bronkitis og øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.\nIfølge miljøselskabet i staten São Paulo (Cetesb) kommer 40% af luftforureningen med fint inhalerbart partikler (partikler, der kan trænge ind i den dybeste del af lungerne) i São Paulo-hovedstaden fra processen med at brænde diesel. Ifølge NGO Healthy Air forårsager eksponering for giftige gasser i Storbritannien i gennemsnit 29.000 for tidlige dødsfald om året. Kan du forestille dig effekten på globalt plan?\nEr VW-skandalen begrænset til USA?\nNej. Volkswagen antog, at fejlen påvirker andre markeder, men specificerede ikke de berørte lande. Mærket rapporterede, at fidusen er på biler, der bruger EA 189-motoren, som er 2,0 liter, men beskrev ikke, hvilke modeller og mærker der er berørt.\nDen brasilianske lov tillader ikke lette køretøjer, der drives af diesel, kun pickup-lastbiler, SUV'er, lastbiler og busser (som allerede kan forårsage betydelig skade). Den eneste Volkswagen-bil med en dieselmotor, der sælges på vores område, er Amarok pickup. Skandalen skabte imidlertid præcedens for efterforskningen af andre mærker, og andre bilproducenter har sandsynligvis også bedrageri.\nI et interview med The Telegraph sagde professor i atmosfærisk kemi ved York University, Alastair Lewis, at "næsten alle køretøjer i de senere år ser ud til at udsende væsentligt mere NOx i den virkelige verden, end når de blev testet i laboratorier, uanset producent". Han tilføjede, at Volkswagen blev fanget i handlingen, men at sandsynligvis andre virksomheder også har brugt enheder til at manipulere resultater og bestå emissionstest.\nSkandalen ramte ikke kun Volkswagen, den kunne ramme hele bilindustrien. Den EPA og California Air Resources Board har begyndt at samle køretøjer fra andre producenter til test for lignende svindel. Derudover har myndigheder i andre lande, såsom Tyskland, Italien, Frankrig og Sydkorea, allerede meddelt, at de vil foretage undersøgelser på deres territorier i brandets køretøjer.\nOg hvad med diesel?\nMed Dieselgate skal bilindustrien og dens angiveligt "lave miljøpåvirkning" dieselbiler stå over for offentlig afvisning, der kan få alvorlige konsekvenser for brændstoffet.\nI 1990'erne opfordrede regeringerne i landene i Den Europæiske Union (EU) og Europa-Kommissionen brugen af dieselmotorer i biler med en lavere beskatning sammenlignet med benzin. I perioden havde Europa og Japan i gennemsnit 10% dieselbiler på gaden. Siden da er vedhæftningen til dieselkøretøjer vokset i EU, og i øjeblikket udgør flåden 35% af det samlede, ifølge en undersøgelse fra 2013, udført af Michel Cames og Eckard Helmers. Der er mange forbrugere, der foretrækker dieseldrevne biler netop fordi brændstof er den mest økonomisk levedygtige løsning.\nI begyndelsen af september 2015 advarede en europæisk rapport om, at når ni blev testet på vejen, bryder ni ud af ti nye biler med dieselmotorer EU's forureningsgrænser. Køretøjerne udsender syv gange mere NOx-gasser end lovgivningen tillader, ifølge forskning produceret af Transport & Miljø (T&E).\nEn artikel af Leonid Bershidsky, en spaltist i Bloomberg , med titlen "Volkswagen-skandale vil fremskynde dieseldød " påpeger, at moderne dieselmotorer kan holde emissioner under de niveauer, der er tilladt i Euro 6. Implementering af den nødvendige teknologi gør dog køretøjer dyrere, kan påvirke din præstation og kræver konstant overvågning af urinstofniveauer. Urea anvendes til at reducere oxidationsvolumenet.\nFor spaltisten er der "kun to mulige veje: at sikre, at de nye dieselbilers emissionspræstationer er upåklagelig - hvilket ikke vil være let at gøre i den virkelige verden - eller at ændre produktionen til hybrid- eller elbiler, som virksomheder har gjort da de besluttede, at diesel var nødt til at løbe tør ".\nPå en miljøkonference i november sidste år antog den franske premierminister Manuel Valls, at brugen af diesel er en fejltagelse. Mange europæiske bilproducenter er afhængige af diesel. Forbud mod diesel ville tvinge virksomheder som Renault og Peugeot til at gennemgå en vanskelig overgang. To tredjedele af de køretøjer, som bilproducenter sælger i Europa, har motorer, der drives af brændstof. At flytte væk fra diesel vil være dyre forretningsmæssigt. Tendensen er, at testene efter Volkswagen-kontroversen bliver strengere. Muligvis vil andre virksomheder blive straffet for at omgå emissionsregler.\nMen alt dette kan ende med at have en positiv indvirkning på transportens fremtid. I øjeblikket er landet med den største flåde af hybrid- eller elbiler i verden Japan med 21% ifølge International Clean Transport Council. Norge, Holland og Tyskland har henholdsvis 12,8%, 11,3% og 1%. Hvis diesel er forbudt, ville europæere gøre hybrid- og elmarkedet mere konkurrencedygtigt og gøre det lettere at få adgang. Og hvis disse lande træffer disse foranstaltninger, vil der også være en tendens til at lade diesel være til side andre steder.\nForbrugeren skal være opmærksom på den såkaldte greenwashing (noget som "grøn vask" på portugisisk), når virksomheder siger, at de tilbyder bæredygtige produkter uden at afsløre de miljømæssige risici, der findes bag. Forskning er vigtig ud over at lægge pres på virksomheder og regeringer med hensyn til produktion og lovgivning, der bliver mere og mere miljøvenlig.


Kun to medlemmer af De Berejstes Klub har besøgt alle 54 lande i Afrika. Det er faktisk de samme to, som har besøgt alle verdens 195 lande.\nAntal lande: 75\nAntal territorier: 12\nNordligste sted: Nordkapp, Norge\nSydligste breddegrad: 52S\nSydligste sted: Falklandsøerne\nHøjeste sted: Nimerling pas\nAntal ækvator krydsninger: 18\nCeuta & Melilla, Sp\nTristan da Cunha, Br\nTRISTAN DA CUNHA: Verdens mest isolerede beboede ø l Storbritannien l Tristan da Cunha, Br l Bodil Svendsen l 2015 jun\nTRISTAN DA CUNHA: Verdens mest isolerede beboede ø I Globen nr. 48 beskrev vi vores rejse med RMS St. Helena fra England til Ascension Island og Sankt Helena. En dag i foråret 2013 faldt vi over skibets hjemmeside og...\nPå campingtur og blandt stammefolk i Namibia l Sydafrika l Bodil Svendsen l 2014 sep\nVi havde allerede været på to besøg i det sydlige Afrika. Første gang kørte vi fra Kapstaden langs østkysten, nordpå gennem Drakensberg til Swaziland og Kruger Nationalpark og sluttede i Johannesburg. Året efter begyndte vi...\nEn rejse gennem Afrika på 15.462 km med Erik på ni år l Congo DR (Zaire) l Bodil Svendsen l 2013 sep\nEfter tre år i Kenya var det slut. Vore to børn, Lise på syv og Erik på ni, havde haft en vigtig del af deres barndom her. De var begyndt i skole, talte engelsk og havde fået gode venner. Det hastede slet ikke for os at...\nKongeriget Lo – landet ved den yderste grænse l Nepal l Bodil Svendsen l 2012 jun\nKongeriget Lo – landet ved den yderste grænse I 2004 besøgte jeg og min mand Mustang i Nepal, et fjernt og mystisk sted vi havde læst om i et gammelt nummer af National Geographic. Det var blot 13 år efter, at...\nLamu – levende fortid l Kenya l Bodil Svendsen l 2012 mar\nI mere end 2.000 år har dhowerne, de arabiske sejlskibe, taget turen frem og tilbage mellem Den Persiske Golf og det østlige Afrika. Den dag i dag ankommer de med nordøstmonsunen i januar-februar med ladninger af dadler,...\nRoad trip Pamir Highway\nOver grænsen fra Kirgisistan og frokost ved Karakul søen.. 1. nat i Murghab med besøg i... 2017 8\nTur med Søren Bonde ad Pamir Highway fra Osh i Kirgisistan til Dushanbe i Tadsjikistan. 1.... 2017 4\nMed Søren Bonde til Kirgisistan og Tadsjikistan\nAd Pamir Highway = M41, over til Wakhan korridoren til Khorog, hvor vi atter stødte til M41, og... 2016 8\nAnkomst Osh med Søren Bonde og 13 rejsedeltagere.Sightseeing i Osh, derpå videre i 5... 2016 3\nDaseferie på Maldiverne\nRen daseferie med PrimoTours på Canareef Resort, med snorkelling og delfinsafari\nEn hilsen fra nordboernes bebyggelse fra omkring år 1000 ved l'Anse aux Meadows på Newfoundlands... 2015 1


Gratis færge kan redde job og omsætning i Nordjylland | TV2 Nord\nGratis færge kan redde job og omsætning i Nordjylland\nDansk Erhverv har syv forslag til at få gang i forbruget igen. Et af dem, er gratis færger til småøerne. Det bakker både Læsøs borgmester VisitNordjylland op om.\n14. apr 2020, kl. 06:00 Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel\nDet skal være gratis at tage en færge til de danske småøer i sommeren 2020. Det mener Dansk Erhverv, der har lavet syv konkrete bud på, hvordan man kan få gang i forbruget i Danmark igen, efter coronavirussen haft store samfundsmæssige og økonomiske konsekvenser.\n- En gratis færgeoverfart ville batte rigtig meget. Det er turismen, der bærer Læsø. Allerede nu mangler der penge i kassen, siger borgmester på Læsø, Karsten Nielsen (O).\nDe indefrosne feriepenge skal udbetales\nFor at få øget privatforbruget anbefaler Dansk Erhverv, at udbetale de knap 100 milliarder kroner – 55 milliarder efter skat, der lige nu er indefrosne feriepenge indbetalt af os alle sammen. Det vil være en kontant håndsrækning til danskerne, der vil være med til at øge forbruget. Dansk Erhverv foreslår på linje med DA og FH, at staten står for at udbetale de indefrosne feriepenge til lønmodtagerne her og nu - og herefter opkræver beløbet hos virksomhederne, når medarbejderne går på pension. På den måde bevarer virksomhederne deres likviditet.\nForbedret Boligjob-ordning – øg den indenlandske turisme\nPrivatforbruget skal op. Vi skal særligt hjælpe de meget trængte brancher i serviceerhvervene, og derfor foreslår Dansk Erhverv, at Boligjob-ordningens maksimumbeløb forhøjes ekstraordinært i 2020 og 2021 til det dobbelte fra knap 19.000 kr. pr. person til 40.000 kr. pr person. Det kan øge aktiviteten med ca. 3 mia. kr. årligt.\nBoligjob-ordningen foreslås udvidet i perioden 2020-2021 til at være en håndværks-service-oplevelsesordning, en samlet Boligjob- & Oplevelsesordning, så danskerne også får fradrag for ophold i feriehuse, hoteller, camping, koncerter, sportsbegivenheder, forlystelsesparker, restaurantbesøg mv. Ordningen vil have en positiv afsmittende effekt i hele Danmark på detailhandlen og restaurationsbranchen.\nEndeligt foreslår vi permanent at fjerne sondringen mellem service og øvrigt håndværksarbejde, så danskerne selv kan bestemme, hvilke ydelser de vil benytte.\nBesøg hele Danmark\nFor at stimulere forbruget i hele landet foreslår Dansk Erhverv, at gøre kørsel over Storebæltsbroen gratis for alle i sommermånederne (1. juni til 31. august) i 2020 og 2021. Samtidig skal man gøre det gratis at bruge færgeoverfarterne til de danske småøer i sommermånederne (1. juni til 31. august) i 2020 og 2021. Det vil øge mobiliteten og turismen på tværs af Danmark og samtidig vil det være en håndsrækning til et trængt transporterhverv.\nFuld momsafløftning for virksomheders restaurantbesøg\nRestauranter er som en del af nedlukningen ramt enormt hårdt på deres omsætning. Alle restauranter med siddepladser blev lukket ved påbud 17. marts, og mange har mistet store dele eller hele deres omsætning. Ved at give virksomheder fuld momsafløftning ved restaurantbesøg – og ligestille Danmark med stort set alle andre lande, der har den lignende ordning, kan vi være med til at øge efterspørgslen på restauranterne, når Danmark åbner op igen.\nHurtigere igennem sundhedspuklen\nDen private sundhedssektor er de facto lukket helt ned. Og mens alle sundhedsvæsnets ansatte har fuldt fokus på at bekæmpe Corona-virussen, så oparbejdes en betydelig pukkel af operationer, eftersyn og genoptræning. Tal fra de danske regioner viser, at flere end 11.000 danske patienter har oplevet at få deres operationer udskudt som følge af Corona-krisen1. Det handler om at få flest mulige danskere til at melde sig klar til at bidrage med genopretningen af dansk økonomi.\nDerfor foreslår vi,\nAt udbyde flere sundhedsopgaver, for at få arbejdet puklen ned i det offentlige sundhedsvæsen.\nAt ophæve suspendering af patientrettigheder, så folk hurtigst muligt kan blive udredt og komme i behandling.\nAt Indføre ventetidsgaranti på speciallæge-ydelser.\nAt indføre ventetidsgaranti på fertilitetsbehandling.\nPå kort sigt kan målrettede afgiftslettelser være med til at øge forbruget af grænsefølsomme varer i Danmark. Derfor foreslår Dansk Erhverv, at der afsættes 1 mia. kr. til at sanere forbrugsafgifter. Dette skal bl.a. sikre, at danskerne, når krisen er slut, ikke suser ned til grænsebutikkerne, men lægger pengene i danske butikker. Det kan være sanering af chokoladeafgiften, kaffeafgiften, konsumisafgiften og tillægsafgiften på mousserende vin.\nBedre offentlig-privat samarbejde og højere forbrug\nDet offentlige har en indkøbsmuskel på 380 milliarder kroner om året og spiller dermed en stor rolle ift. at stimulere forbruget og efterspørgslen. Derfor er det offentlige også en afgørende aktør, når vi langsomt genåbner Danmark. Derfor bør det offentlige fremrykke en række indkøb og ophæve besparelser på private indkøb.\nHelt konkret anbefaler Dansk Erhverv,\nAt ophæve besparelser på rådgivere og at udbyde flere rådgivningsopgaver og efteruddannelser i samarbejde med private i 2020.\nAt fremrykke køb af bøger og digitale læremidler til skoler, daginstitutioner og biblioteker.\nHan er dog i tvivl om, hvorvidt forslaget også gør sig gældende for Læsø. For i hans øjne, er Læsø ikke en "småø". Men han bakker op om forslaget. Det samme gør Peter Krusborg, der er direktør for VisitNordjylland.\n- Her har vi en branche, som er exceptionelt hårdt ramt. Der er ingen tvivl om, at det vil gøre en forskel, for på den her måde vil man uden for meget bureaukrati hurtigt og effektivt komme ud og hjælpe, siger han.\nHan mener, at tiltaget kan være med til at hjælpe store dele af Nordjylland, fordi det er en region, hvor turisme er en stor industri. Og han er ikke i tvivl om, at de små virksomheder vil kunne mærke et tiltag som dette fra dag et.\n- Det kan redde både job og omsætning i Nordjylland. Det kan virke omsonst i det store billede, for turismen indtjener flere milliarder årligt, og her er det bare en færgebillet, det handler om. Det er summen af alle de ting, vi gør. At det bliver gratis, kan være det, der gør, at flere danskere besøger øer, siger Peter Krusborg.\nDrastisk fald i vold under coronapandemien - nattelivet bør lære af krisen


Dygtighed skal nok blive opdaget • Kommagasinet\nVi er blevet kendt for at arbejde med strategi, så mange skriver i deres ansøgning, at de rigtig gerne vil lave kommunikationsstrategi. Det er bare ikke en typisk junioropgave. Skriv i stedet ærligt, hvad du interesserer dig for, og hvad du mener, du kan bidrage med, der hvor du er nu. Du må meget gerne have store ambitioner og drømme om fremtiden, og fortæl os endelig om dem, men prøv også at fortælle realistisk, hvor du er her og nu, fortæller Espen Højlund, administrerende direktør i Advice, der selv indledte karrieren som praktikant på Advice, som er et af landets største bureauer med mere end 100 ansatte i flere forskellige forretningsområder, og hvor du kan arbejde med blandt andet PR, PA, marketing og branding, sociale medier, analyse og udvikling af digitale platforme og services. Bemandingen består af folk med vidt forskellige studieretninger, og både merkantile, humanistiske, samfundsvidenskabelige, tekniske, analytiske og kreative baggrunde er repræsenteret i huset.\nPraktikvejen er den største rekrutteringskanal\nOpskriften på en interessant profil er, ifølge Espen Højlund, en kombination af en faglig ballast og lysten til at prøve nye ting af. — Vi henter jævnligt seniorfolk, der har en veletableret faglig profil. For eksempel en dyb specialist, en sælger med et stort netværk eller en generalist med ledererfaring. Men vores absolut største kilde til rekruttering er praktikvejen, og altså de talenter vi selv udvikler. Praktikanterne er en af vores nøgler til succes. Vi udlærer rigtig mange, som bliver her, og vi tager også anden bølge, hvor ansatte er ude og lave noget andet nogle år og kommer tilbage igen. Og her søger vi typer, der er ambitiøse med deres fag og har viljen og modet til at udfordre sig selv hos os. Derudover skal du have de basale færdigheder på plads. Man skal kunne skrive på et vist niveau, og det er langt fra alle, der kan det, siger Espen Højlund.\n“Vi leder efter noget af det, man ikke får ved at sidde hjemme med næsen i en bog”\n– Han forklarer videre, at man også skal overveje, om man tænder på bureaulivet, der er præget af forandring, skiftende kunder og skiftende opgaver i højere grad, end hvis man arbejder på kundesiden. Du arbejder ikke på den samme sag hver dag, og har dermed ikke samme mulighed for fordybelse. Som konsulent på et bureau får du til gengæld mulighed for at prøve både mange kundetyper og facetter af kommunikationsfaget, og det skal du kunne trives med.\nUdover faglig ballast er det også en fordel, hvis man har været ude og prøve noget andet end læsesale og eksamener.\n– Hvis du har arbejdet på et galleri, været frivillig i Røde Kors, drevet en kaffebar eller noget andet, så kigger vi også på det. Vi leder efter noget af det, man ikke får ved at sidde hjemme med næsen i en bog. Det betyder ikke, at vi ikke også ser på karakterer, men vi kan sagtens finde på at vælge en, der har lavet et spændende projekt og måske ikke har fokuseret så meget på gennemsnittet, siger Espen Højlund og understreger, at det kan være svært at gennemskue, hvor man skal bruge krudtet for at kvalificere sig bedst muligt til et job.\nDet er måske svært, hvis du stadig læser, men prøv at se på, hvilken rolle du har på studieprojekter og på studiejobbet. Er du den, der koordinerer, retter kommaer eller finder på nye vinkler til projektet? Det kan være et godt pejlemærke for, hvor du er god, og det vil vi gerne høre mere om, siger Espen Højlund.\nLidt som at score i baren\nEspen Højlund opsummerer, at det, der skiller sig ud i bunken af ansøgere, er dygtighed og lysten og evnen til at gå ind i andres faglighed og virkelighed.\n— Du skal være sød og skarp — empatisk og dygtig. Du skal være realistisk om dit faglige niveau, men samtidig må du også gerne have noget blod på tanden, mod og ambition. Vær ærlig om det, du kan og det, du ikke kan. Det er lidt som at score i baren. Hvis du prøver for hårdt, så dur det sjældent, men omvendt skal man lige have en kam i håret og gøre sig umage. Det er en fin balance, og det samme gælder jobsøgningen hos os.\nArtiklen er oprindeligt udgivet i KOM magasinet, nummer 96, juni 2016.\nFoto / Carsten Snejbjerg og Kristian Holm


Kend din natur – Hotel Prindsen\nDet er blevet virkelig populært at bruge naturen aktivt i disse år, det er ligesom at den travle digitale tid, som vi lever i nu, trækker os ud i naturen, hvor vi kan finde fred og ro, og vi bare kan være os selv uden at skulle præstere noget som helst. Her i Danmark er vi så heldige at være omgivet af smuk tilgængelig natur, og selvom du er bosat i byen, så har du med garanti adgang til grønne områder eller måske endda vand. At bruge naturen som et aktivt redskab til det sunde liv, det er noget som virkelig kan anbefales. Naturen fungerer som et skønt frirum, hvor du kan lade batterierne op, få mere energi, overskud og glæde ind i dit liv, som du kan øse ud af til andre og bruge i din dagligdag. Naturen er der, hvor vi mennesker stammer fra, og vi har stadigvæk et behov for, at forbinde os med naturen og de frie elementer, også selvom vi skriver 2020, det skal du huske.\nPrev post Bolde i alle vægtklasser\nNext post Behageligt faldunderlag til legegården


Nyt liv i Træløberen: Randers Laksen åbner med friske og tilberedte fisk | ugeavisen.dk\nI fiskebutikken Randers Laksen sælges friske fisk samt tilberedte fiskeretter. Her ses de to indehavere Helle Espersen og Jesper Nørager Andersen samt kokken Tommy Olesen (tv.). Foto: Frank Pedersen\nTræløber-bygningen på adressen Østervold 41B genåbner som fiskebutikken Randers Laksen.\n19 apr. 2021 kl. 07:19\nRanders: Tirsdag 20. april klokken 10 åbner Randers’ nye fiskebutik, Randers Laksen, i Træløber-bygningen, Østervold 41B.\nDet er Jesper Nørager Andersen og Helle Espersen, der i fællesskab står bag Randers Laksen, hvor man fremover kan købe friske fisk, og selv om stedet ikke er en restaurant, vil det også være muligt at købe klassiske fiskeretter som eksempelvis stjerneskud og fish & chips. Og uanset om det er de friske fisk eller fiskeretter, er økologi og bæredygtighed væsentlige parametre i Randers Laksens udbud.\nDe to indehavere vil på skift stå bag disken og ekspedere kunder således, at Jesper Nørager Andersen er der i hverdagene og Helle Espersen i weekenderne, mens kokken Tommy Olesen er ansat til at stege og tilberede fiskeretterne i butikkens køkken.\nTommy Olesen har senest været ansat som kok på Assentoft Kro inden den brændte, og for ham er Randers Laksen en tilbagevenden til byen, hvor han startede sin køkkenkarriere, da han er udlært på Hotel Randers.\nBringer udlandet til Randers\nBåde Jesper Nørager Andersen og Helle Espersen har rejst meget og boet i store dele af udlandet, og det smitter af på det, kunderne vil kunne sætte tænderne i fra Randers Laksen.\n- Selv om det er de klassiske fiskeretter, vi sælger, vil vi gerne give dem et tvist inspireret af de rejser, vi har været på, siger de.\nJesper Nørager Andersen tilføjer, at tvistet særligt vil kommen til udtryk, når den planlagte terrasse i forbindelse med Randers Laksen bliver etableret og taget i brug indenfor de kommende måneder.\n- Når terrassen er klar, vil vi bruge den til events, hvor vi serverer noget, der ikke er på det daglige menukort, for på den måde at bringe udlandet til Randers, siger Jesper Nørager Andersen og tilføjer, at det eksempelvis kan være i form af paella eller østers.\nNavn er en hyldest til Randers\nHelle Espersen fortæller, at navnet på fiskebutikken, Randers Laksen, lå lige for, da hun og Jesper Nørager Andersen gerne vil være med til at profilere Randers.\n- Vi er begge stolte af at være randrusianere og laksen er ligesom rebet, hesten og handskerne et symbol på og et varemærke for Randers, derfor har vi valgt det, siger hun.\nTre favorit fisk\nNår det gælder egne fiskevaner, har de tre i Randers Laksen hver deres favorit fiskeret.\n- Jeg holder meget af at grille eller stege en hel laks i ovnen sammen med citroner og masser af grøntsager, siger Helle Espersen.\n- Min favorit er nok i den lidt dyre ende, for jeg er meget glad for en pighvar tilberedt i ovnen, siger Jesper Nørager Andersen.\nKokken Tommy Olesens favorit skal ikke i ovnen, men på panden.\n- Jeg er helt vild med en tunbøf, der lige er vendt på panden, men den må endelig ikke få for meget, for så bliver den træls. Og så skal den serveres med en god hollandaisesauce, siger han.\nÅbningstiden for Randers Laksen er tirsdag til fredag klokken 10-17.30 samt lørdag klokken 10-13.\nHelle Espersen og Jesper Nørager Andersen åbner fiskebutikken Randers Laksen i Træløber-bygningen Østervold 41B, hvor de har ansat kokken Tommy Olesen (i midten) som kok. Foto: Frank Pedersen\nFortid på michelin-restaurant: Anerkendte kokke åbner fiskeh...


INDHOLD: ASSISI-KREDS DATOER. Kontingentbetaling. Årsmøde side 3 Årsmøde-progarm side 4 Dagsorden til generalforsamling - PDF\nDownload "INDHOLD: ASSISI-KREDS DATOER. Kontingentbetaling. Årsmøde side 3 Årsmøde-progarm side 4 Dagsorden til generalforsamling"\n1 Februar 2006 nr. 50\n2 INDHOLD: ASSISI-KREDS DATOER Årsmøde side 3 Årsmøde-progarm side 4 Dagsorden til generalforsamling Assisi-Kredsens vedtægter side 5 side 7 Blad nr 50 side februar 2006: Generalforsamling og årsmøde Rejser i maj - 3. juni 24. juni - 1. juli 30. september - 7. oktober Johannes Jørgensen side 9 Adresser side 12 Kontingentbetaling I dette nummer er der indlagt girokort til kontingentbetaling for Kontingentet er nu 100 kr årligt. Kontingent indbetales til giro til kredsen kasserer Lotte Abel Sandbygårdvej 31,2.tv Brønshøj tlf\n3 Årsmøde med generalforsamling lørdag den 25. februar 2006 i Enghave kirke, Sønder Boulevard 120, Kbh. V Hermed indkaldes til årsmøde i Enghave Kirke, Sønder Boulevard 120 vis-à-vis Enghave Station. Vi begynder med gudstjeneste i kirken kl. 11. Prædikant er korshærspræst Johan Petersen. Efter gudstjenesten er der frokost med drikkevarer som er inkluderet i mødeafgiften. Efter frokosten generalforsamling iflg. vores vedtægt. Dagsorden for generalforsamlingen findes på side 5. Såfremt nogen har forslag som de ønsker behandlet på generalforsamlingen, skal forslagene være formand eller sekretær i hænde senest 8 dage før mødet. På generalforsamlingen skal der vælges bestyrelsesmedlemmer idet der hvert år afgår 3 af bestyrelsens medlemmer. Kandidater til bestyrelsen kan foreslås direkte på generalforsamlingen. På årsmødet vil der i forbindelse med kaffen være en bogbod. Årsmødets foredrag er ved universitetslektor Hans Raun Iversen: Hvor bevæger kirken sig hen? - fra det givne eller valgte fællesskab til det fluktuerende fællesskab Hans Raun Iversen beskæftiger sig i sin forskning og undervisning med teologien om kirkens mission og praksis, han har undervist på det teologiske uddannelsescenter Makumira i Tanzania og har skrevet en række bøger og artikler om nutidige kirkeforhold. Desuden har han gennem årene arbejdet i bestyrelserne for Kirkefondet, Menighedsplejerne og Danmission. Vi glæder os til gensynet med gamle og nye medlemmer og måske tidligere rejsefæller. På bestyrelsens vegne, Fred og alt godt, Frederik Hjerrild\n4 Program for årsmødet Årsmødet holdes i Enghave Kirke og menighedssal Sdr. Boulevard 120 København V Kl Gudstjeneste Kl Frokost. (inkluderet i mødeafgift på 75 kr inkl. drikkevarer) Kl Generalforsamling iflg. vedtægterne. Kaffebord - Der vil blive lejlighed til at købe kort, bøger mm. Kl Universitetslektor Hans Raun Iversen, Det teologisk fakultet, Københavns Universitet: ca. kl. 16 Afslutning Hvor bevæger kirken sig hen? - fra det givne eller valgte fællesskab til det fluktuerende fællesskab\n5 Generalforsamlingen Dagsorden 1 Valg af dirigent 2 Beretning ved formanden 3 Drøftelse af Assisi-Kredsens formålsparagraf 4 Regnskab ved kassereren 5 Fastsættelse af årsbidrag 6 Valg til bestyrelsen. Iflg. vedtægterne afgår: Marianne Plum, Suzanne Scavenius Torp og Vera Christensen. De to første er villige til genvalg. Bestyrelsen foreslår Ingelise Therkildsen. 7 Valg af suppleant. Bestyrelsen foreslår Eva Rungwald. 8 Valg af revisor og revisorsuppleant. Edith Jensen og Jørgen Sanderhoff er villige til genvalg. 9 Indkomne forslag, der skal være bestyrelsen i hænde 8 dage før 10 Eventuelt Fra et tidligere årsmøde - kontingentet betales\n6 Bemærkninger til dagsordenen Vedrørende punkt 2 Drøftelse af Assisi-Kredsens formålsparagraf Enhver forening har en formålsparagraf som man til daglig ikke beskæftiger sig meget med. Den er en grundlov, og den slags piller man sjældent ved. Assisi-Kredsens vedtægt er sidst revideret i vedtægten er aftrykt i dette blad. Bestyrelsen kunne dog ønske at vi på generalforsamlingen drøftede vedtægten, herunder formålsparagraffen - den lyder således: Kredsens formål er: Med et fælleskirkeligt sigte at udbrede kendskabet til Frans af Assisi. Formålet søges nået ved rejser til det franciskanske Italien samt oplysende virksomhed i form af møder og skriftudgivelser. Endvidere kan kredsen støtte unges ophold i Assisi samt støtte personer el. institutioner i Assisi, hvis formålet derved fremmes. I bestyrelsen har vi konstateret at vi ikke har en procedure for at støtte unges ophold i Assisi. Hvem kan komme i betragtning, hvor gamle er unge, skal man søge om støtte? Disse spørgsmål vil vi gerne høre medlemmernes mening om. Vedrørende punkt 5 Fastsættelse af årsbidrag Bestyrelsen foreslår årsbidraget (kontingentet) for enkeltmedlemmer uændret, 100 kr. For en husstand foreslås årsbidraget sat til 150 kr., hvor begges navne oplyses. Dette er af hensyn til rejsedeltagelse, hvor alle deltagere skal være medlemmer. Såfremt dette vedtages, vil det være gældende fra I år, 2006, er alle enkeltmedlemmer. Ovennævnte beløb er minimumsbidrag - man er velkommen til at give et ekstra beløb som gave. Årsmøde-gudstjeneste\n7 ASSISI-KREDSEN - VEDTÆGTER 1. Kredsens navn er Assisi-Kredsen. Kredsens formål er: Med et fælleskirkeligt sigte at udbrede kendskabet til Frans af Assisi. Formålet søges nået ved rejser til det franciskanske Italien samt oplysende virksomhed i form af møder og skriftudgivelser. Endvidere kan kredsen støtte unges ophold i Assisi samt støtte personer el. institutioner i Assisi, hvis formålet derved fremmes. 2. Kredsen ledes af en bestyrelse bestående af 6 medlemmer og 2 suppleanter Styrelsen vælges af den ordinære generalforsamling for 2 år, således at de hvert år afgår 3 ordinære medlemmer og 1 suppleant. Genvalg kan finde sted. Første gang sker afgang ved lodtrækning. 3. Ved valg til styrelsen skal det tilstræbes, at såvel de forskellige dele af landet som folkekirken, den katolske kirke og frikirkerne er repræsenteret. Styrelsen konstituerer sig med formand, kasserer og sekretær. Til vedtagelse af styrelsesbeslutninger kræves mindst 3 medlemmers tilstedeværelse, ved stemmelighed er formandens stemme afgørende. Styrelsen kan nedsætte arbejdsudvalg. 4. Den årlige generalforsamling afholdes hvert år i januar kvartal. Indkaldelse skal ske med mindst 14 dages varsel.; indkaldelsen skal indeholde dagsorden samt meddelelse om, hvilke bestyrelsesmedlemmer, der afgår. Forslag til sager, der ønskes behandlet på årsmødet, skal være styrelsen (sekretæren) i hænde senest 8 dage før årsmødets afholdelse. Foreningens hjemsted er formandens adresse. 5. På den ordinære generalforsamling, der ledes af en af forsamlingen valgt dirigent, aflægges beretning og regnskabet forelægges til godkendelse. Regnskabsåret er kalenderåret. 6. Den ordinære generalforsamling vælger 1 revisor og 1 revisorsuppleant. 7. Årsbidraget fastsættes af den ordinære generalforsamling. 8. Ekstraordinær generalforsamling skal afholdes såfremt mindst 15 medlemmer fremsætter skriftligt krav herom eller når styrelsen beslutter det. Indkaldelse til ekstraordinær generalforsamling skal ske i henhold til bestemmelse i Assisi-Kredsen kan kun opløses af en i dette øjemed indkaldt ekstraordinær generalforsamling, når mindst 2/3 af de tilstedeværende medlemmer stemmer derfor. Ved kredsens opløsning overgår eventuelle værdier til formål, som denne generalforsamling vedtager. 10. Ændringer af disse vedtægter kan kun ske på en i dette øjemed indkaldt ekstraordinær generalforsamling, når mindst 2/3 af de tilstedeværende medlemmer stemmer for dem. Således vedtaget på generalforsamlingen\n8 Nyt fra ASSISI-KREDSEN har jubilæum! Dette nummer af vort medlemsblad er nr. 50. Det første nummer af bladet udkom i november 1993, og siden er alle de 50 numre blevet redigeret af de samme to personer, Gunnar Bach Pedersen og Marianne Plum. Vi skylder redaktionen en stor tak for et afvekslende og fint blad og ønsker til lykke med jubilæet. På medlemmernes vegne, Frederik Hjerrild\n9 Johannes Jørgensen Digteren Johannes Jørgensen er født i Svendborg 6. november Som 16 årig rejste han til København for at blive student, hvilket han blev i Et medfødt melankolsk gemyt og en tidlig sans for naturens mangfoldighed og skønhed kom til at præge ham livet igennem. Han kom i København til at udvikle radikale socialpolitiske synspunkter der snart førte ham ind i kredsen af kulturradikale kunstnere, hvor han kom til at markere sig. Fra sine tidligste år viste han en stærk og følsom forkærlighed for poesien, hvorigennem han kunne udtrykke sine drømme og følsomme iagttagelser, og resten af livet forblev det en fremtrædende udtryksmåde for ham. Men med hans medfødte melankolske gemyt, fandt han ikke blivende sted i kulturradikalismens materialisme, hvor Digteren Johannes Jørgensen var vel den dansker i nyere tid, som først fik øjenene op for betydningen af Frans af Assisi. Og han har i høj grad gennem Pilgrimsbogen og hans biografi om Frans også formidlet det videre - også til os i Assisi-Kredsen. Den 29. maj er det 50 år siden han døde. Derfor bringer vi denne biografi, som vi med tilladelse har lånt fra Johannes Jørgensen Selskabet. Se også: Eros og livsnyden, sammenfattet i panteismens naturdyrkelse blev fremherskende retningsgivere. Derfor indledte han sammen med ligesindede en søgen efter mere åndeligt motiverede inspirationskilder. Det blev indledningen til symbolismen, hvor man med tidsskriftet Tårnet som talerør søgte nye og uprøvede veje og ytrede sig i et metaforisk formsprog, som i højere grad svarede til Johannes Jørgensens følsomhed og gemyt. Som redaktør af Tårnet udviklede han en polemisk retorik, som ikke gjorde tonen lettere for ham i hans kamp for sine ideer. Symbolisterne kom hurtigt på tværs af de herskende litterære kredse der især havde grupperet sig omkring brødrene Brandes, og som ikke skånede de unge oprørere. For Johannes Jørgensen kom mødet med den unge jøde, sølvsmeden Mogens Ballin, der var konverteret til katolicismen, til at betyde et vendepunkt. Han fandt ikke i symbolismen den åndelige dybde, som hans sind higede efter. Fra sit barndomshjem havde han arvet en grundfæstet basis i kristendommen, som selv i hans mest radikale periode aldrig helt havde sluppet ham. Den vendte nu tilbage med krav om fordybelse i kristen mystik - men det blev ikke nogen let vej. Der skulle gå lang tid med mange indre kampe, inden han syntes at have fundet den havn, hvor han fandt åndelig tryghed, selvom mange både indre og ydre faktorer ustandselig sled i ham.\n10 I 1894 besøgte han første gang Assisi sammen med Mogens Ballin. Det blev begyndelsen til det, som skulle komme til at fylde mest i hans fremtidige liv både som menneske og forfatter nemlig kærligheden til den hellige Frans, Assisis berømte søn, som var født her og som havde sit virke herfra indtil han døde her i Det nære venskab til Mogens Ballin og mødet med den hellige Frans udløste da endelig det skifte i hans sind, som i 1896 førte til hans overgang til katolicismen og et afgørende vendepunkt i hans forfatterskab. I 1907 udkom Johannes Jørgensens store biografi over den hellige Frans, bogen som skulle gøre ham verdensberømt og som skulle gøre ham til æresborger både i Assisi og siden også i fødebyen Svendborg. Han syntes nu endelig at have fundet den vej som forfatter, som hans sind inderst inde havde søgt efter. Den franciskanske spiritualitet kom til at fylde meget i hans bevidsthed, så meget, at han i 1915 bosatte sig i Assisi, kun afbrudt af krigsårene , da han rejste til Vadstena i Sverige og bosatte sig, og hvor han påbegyndte sit store værk om den hellige Birgitta. Det var hans tredje store helgenbiografi, der fulgte efter bogen om den hellige Katarina af Siena (1915). Hans hu til den franciskanske ånd førte til en række bøger med udgangspunkt i den umbriske verden, hvor ånd og natur karakteristisk for ham altid gik op i en højere enhed. Sacro convento set fra Ponte Veturino som det så ud, da den unge Johannes Jørgensen første gang kom til Assisi i Ad denne vej drog han sammen med Mogens Ballin og pater Felice ud til la Rocca San Angelo.\n11 Det næsten sværmeriske forhold Johannes Jørgensen livet igennem havde til naturen, årstiderne, blomsterne og livets bekræftende mangfoldighed, havde, som nævnt, i hans ungdom udviklet sig til en panteistisk naturtilbedelse. Aldrig slap denne naturbundethed ham og overalt kunne han falde hen i malende naturbetragtninger. Men i skildringen af den hellige Frans forhold til naturen som Guds sande billede, sammensmelter disse to lidenskaber hos ham naturen og Gud. Den guddom, som i hans ungdom bestod i menneskets forhold til naturen, vendte sig nu som et udtryk for Guds sandhed. Efter krigens slutning rejste han tilbage til Assisi, men alderen var begyndt at tynge ham. I 1952 flyttede han tilbage til Svendborg, hvor byen havde tilbudt ham fri æresbolig i hans barndomshjem i Fruestræde. I 1913 havde han forladt sin kone, Amalie f. Ewald og deres 7 børn efter et stedse mere problematisk ægteskab. Som katolik kunne han ikke indgå nyt ægteskab, men da Amalie døde i 1935 indgik han (i 1937) ægteskab med den østrigskfødte Helena Klein. Johannes Jørgensen døde den 29. maj år gammel og blev begravet på byens kirkegård. Johannes Jørgensens forfatterskab er vanskeligt at rubricere. Hans livslange søgen førte ham gennem mange og lange kampe, for selvom han blev overbevist katolik og her havde et fast åndeligt ståsted, så førte han mange kampe med sig selv med sin urolige og tungsindige natur, som han havde ført med sig fra sin barndom. Hans katolicisme til trods har hans åbne iagttagelsesevne gjort ham interessant langt uden for Den katolske Kirke. I sine rejseskildringer tåler han sammenligning med sin fynske åndsbeslægtede H. C. Andersen, og ikke mindst hans sublime sprogsans har gjort ham elsket af mange. Er han dog i Danmark lidt af en fremmed, så nyder hans forfatterskab så meget større opmærksomhed i det store udland, hvor kun (igen) H. C. Andersen er oftere oversat fra dansk. Johannes Jørgensen vender tilbage til Svendborg d. 17. juli 1953 Johannes Jørgensens lyrik er måske den del af hans forfatterskab, som har bragt ham flest yndere i hans hjemland. Nok rummer Højskolesangbogen i dag kun en enkelt af hans sange, men mange søger endnu i dag hans lyrik for hans smukke formsprog og uforlignelige natursans.\n12 Assisi-Kredsen Marianne Plum Oliemøllegade lejl 2 DK-2100 København Ø Frederik Hjerrild, formand Strindbergsvej 34, 2500 Valby tlf / Marianne Plum, sekretær Oliemøllegade 12,3. 2, 2100 Kbh Ø tlf Lotte Abel, kasserer Sandbygårdvej 31,2.tv Brønshøj tlf Assisi-Kredsens giro: Suzanne Scavenius Torp, Jægersborg Alle 45, 2. mf Charlottenlund tlf BESTYRELSEN Gunnar Bach Pedersen Sdr. Boulevard 114,1.tv, 1720 Kbh. V tlf Vera Christensen Valhøjs Allé 125 A st.th Rødovre tlf Br. Theodor Jürgensen OFM Conv. Frederiksborgvej Roskilde Johan Petersen Kulsviervej 95 B, 2800 Lyngby tlf NYT FRA ASSISI-KREDSEN redigeres af Marianne Plum (ansv) Gunnar Bach Pedersen Nyt fra Assisi-Kredsen ISSN Assisi-Kredsen på Internet:\nJanuar 2007 nr. 54 Fresco i San Damiano\nJanuar 2007 nr. 54 Fresco i San Damiano Frans beder i kirken og forsøger forgæves at give penge til præsten ved kirken. Malet omkring den vinduesåbning, hvor Frans iflg. traditionen så smed pengene. INDHOLD:


Skiltning – Eyes Wide Open\nTypografi Genova 3:3 // …når bogstaver får form\nDette indlæg er det tredie og sidste indlæg med virkelig smuk typografi fra Genova. Her ses nogle bud på typografi, hvor 3D effekten er med til at give bogstaverne ekstra karakter, eller typografi der decideret er tegnet til at optræde i 3D. Du kan se det første indlæg her.\nLook down Genova // de gør sig virkelig umage\nDe gør sig virkelig umage med gulvbelægning og gade belægninger i Italien. De er en af hovedårsagerne til at man særligt i Italien skal huske at kigge ned. Der er så mange fine detaljer og smukke historier gemt. En af de fine detaljer ses ovenfor og en af de smukke historier bliver fortalt på billedet nedenfor – her ses hvordan marmorgulvet er slidt i den store domkirke i Milano (det hvide marmor er åbenbart blødere end det sorte). Scroll ned for at se flere smukke mosaikker.\nI Genova skal man også huske: Look up\nLondon: Look down\nJeg har taget et hoved fuld af inspiration med hjem fra London. Glæder mig til at dele det med jer. Når man går rundt i London skal man huske at kikke ned, der er nemlig ofte vigtig information at hente. Det er en form for Wayshowing vi ikke bruger så ofte i DK. Jeg er særligt vild med den mere humoristiske tilgang… jeg er nemlig i tvivl om det virker, da alle cykler rundt på alle stierne Hydepark.


Krifa Fagforening og A-kasse - A-kasse.net\nHvem er kunde hos Krifa Fagforening og A-kasse\nMan kan både som lønmodtager, selvstændig, freelancer og nyuddannet blive medlem hos Krifa fagforening og A-kasse, og man kan her frit vælge den pakkeløsning, man ønsker. Kunderne er alle typer af mennesker, der ønsker hjælp på jobmarkedet, og det er også for dem, der er ledige.\nHvad koster det at være medlem af a-kassen\nHvis man udelukkende ønsker at være medlem af Krifas a-kasse, koster det i 2020 485 kr. pr. måned, hvis man er lønmodtager, freelancer eller nyuddannet. Som selvstændig er prisen for et medlemsskab af a-kassen på 478 kr. om måneden. Når man er medlem af Krifas a-kasse, har man mulighed for at få udbetalt dagpenge, hvis man bliver ledig. Man kan få både hjælp og sparring i forbindelse med sin nuværende ansættelse, men også med at få et nyt job. Hvis man er ledig, har man mulighed for at få enten dagpenge eller JobSikring, men det kræver naturligvis, at man har meldt sig ind i rette tid. Man har som nyuddannet også mulighed for at blive medlem af Krifa og få dagpenge.\nHvilke muligheder er der for en lønmodtager\nHvis man er lønmodtager og ønsker at blive medlem hos Krifa, kan man via a-kassen få økonomisk tryghed, hvis man mister sit job. Man kan også blive medlem af Krifas fagforening, og det er her værd at være opmærksom på, at det udelukkende er gennem fagforeningen, at man kan få hjælp til både det gode arbejdsliv, men også det udfordrende arbejdsliv.Man kan helt selv vælge, om man udelukkende ønsker at blive medlem af a-kassen, eller om man også ønsker at blive medlem af fagforeningen. Hvis man ønsker at blive medlem af a-kassen uden fagforening, vil det koste 485 kr. om måneden. Hvis man ønsker at være medlem af både Fagforening og a-kasse, vil der være nedenstående tre muligheder:\nKrifa Plus – 724 kr. om måneden\nHer vil man kunne få følgende ydelser med i pakken:\nViden, inspiration og udvikling til arbejdslivet.\nTilbud og rabatter på helt op til 50 %.\nTilskud til kurser og uddannelser på helt op til 8.000 kr.\nHus- og bilforsikring med 20 % rabat det første år.\nUdfordringer i arbejdslivet:\nFuld juridisk dækning til Højesteret.\nMulighed for bisidder.\nUdbetaling ved eventuel strejke og lockout.\nStressrådgivning og jobtrivsel.\nKrifa Basis – 624 kr. om måneden\nViden, inspiration og udvikling.\nTilskud til uddannelse og kurser på 1.000 kr.\nRabat på husforsikring – 20 % det første år.\nDet udfordrende arbejdsliv:\nKrifa Light – 554 kr. om måneden\nAlle tre pakker indeholder desuden a-kasse, og den vil bestå af dagpenge, mulighed for lønsikring og hjælp til jobsøgning. Hvilken pakke, man ønsker at vælge, eller om man udelukkende ønsker at blive medlem af a-kassen, er helt op til en selv. Man kan også nøjes med at blive medlem af fagforeningen, og uden a-kasse, hvis det er det, man ønsker. Her kan det eksempelvis være anbefalelsesværdig at tale med en rådgiver og på den måde finde frem til den bedst mulige løsning.\nHvilke muligheder er der for selvstændige eller freelancere?\nSom selvstændig eller freelancer har man mulighed for at få en a-kasse for selvstændige hos Krifa. Det betyder, at hvis man lukker sin virksomhed ned, har man mulighed for at få dagpenge. I Krifas a-kasse for selvstændige får man 3 muligheder:\nMuligheden for dagpenge.\nLønsikring for selvstændige.\nRabataftaler og kundetilbud.\nHvis man som selvstændig ønsker at være medlem af a-kassen, koster det 478 kr. pr. måned. Hvis man desuden ønsker at indbetale til efterløn, vil prisen være 980 kr. om måneden. Lønsikringen giver mulighed for, at man kan få et ekstra beløb udbetalt oven i dagpengesatsen, hvis man bliver ledig. Når det kommer til rabataftalerne og kundeaftalerne, så vil man få en lang række tilbud, som man kan køre brug af. Det drejer sig blandt andet om attraktive rabataftaler gennem samarbejdspartnere som eksempelvis Circle K og Codan.\nHvilke muligheder har man som nyuddannet?\nHvis man er nyuddannet, har man mulighed for at få ret til dagpenge som dimittend. Det betyder, at hvis man som nyuddannet bliver medlem af Krifa’s a-kasse, vil man have ret til en dagpengesats på over 13.000 kr. om måneden. Det betyder med andre ord, at man som nyuddannet kan gøre brug af den genvej, der er til at opnå dagpenge. Normalvis skal man nemlig være ansat i et job i ét år, før man får ret til dagpenge. Det eneste krav, der foreligger, når man er nyuddannet, er, at man skal melde sig ind i Krifa senest 14 dage efter, at man har afsluttet sin uddannelse. Det gælder, uanset om man eksempelvis har et arbejde på hånden, om man skal på barsel, eller om man er ledig og i den forbindelse ønsker at søge om dagpenge. Man kan benytte sig af genvejen til dagpenge som nyuddannet, hvis man opfylder følgende betingelser:\nMan skal have fast bopæl og ophold i Danmark, umiddelbart før uddannelsen startede, og senest 14 dage efter, at man har færdiggjort sin uddannelse.\nUddannelsen skal være offentlig anerkendt, og det skal enten være en erhvervsuddannelse eller en videregående uddannelse, der har en længde på minimum 18. måneder, hvilket svarer til tre semestre.\nAlt hvad man skal gøre for at få dagpenge som nyuddannet, er derfor at melde sig ind i Krifa senest 14 dage efter, at uddannelsen er afsluttet. Som ny på arbejdsmarkedet kan der være mange udfordringer og spørgsmål, og derfor anbefaler Krifa, at man også melder sig ind i fagforeningen. På denne måde har man mulighed for at søge råd, hjælp og sparring, uanset hvad det er, man kommer ud for på arbejdsmarkedet. Med Krifa som fagforening får man en sparringspartner, som kan udvikle en både personligt og i arbejdslivet. Når man er medlem, vil man blandt andet også kunne få tjekket sin første ansættelseskontrakt, og man har samtidig mulighed for at få karriererådgivning.\nHvor meget kan man få i dagpenge som studerende?\nSom studerende har man i 2020 mulighed for at få 13.489 kr. om måneden i dagpengesats, hvis man er uden forsørgerpligt. Hvis man derimod har forsørgerpligt, vil man være berettiget til et månedligt beløb på 15.470 kr. En forudsætning for at få disse beløb er, at man melder sig ind i en a-kasse som eksempelvis Krifa.\nHvilke muligheder er der for lønsikring?\nMed en lønsikring hos Krifa har man mulighed for at få mere økonomisk tryghed. Det er anbefalelsesværdig at tegne en lønsikring, hvis man ikke føler, at man kan klare sig for den almindelige dagpengesats, som i 2020 ligger på 18.866 kr. Hvis man tegner en lønsikring, kan man forsikre sig mod nedgang i sin indtægt, og man kan samtidig slippe for økonomiske bekymringer, hvis man bliver ledig. På nuværende tidspunkt foreligger der et tidsbegrænset tilbud hos Krifa, og det går på, at man kan få de første tre måneders lønsikring gratis, hvis man tilmelder sig denne ordning i dag.\nMan har både mulighed for at købe lønsikring som almindelig lønmodtager og som selvstændig. Med en lønsikring hos Krifa har man mulighed for at få udbetalt helt op til 21.000 kr. ekstra om måneden, hvis man bliver ledig. Hvis man er lønmodtager, skal man i 2020 som minimum have en indtægt på 24.000 kr. om måneden, for at det er muligt at tegne en lønsikring. Det er i den forbindelse muligt at forsikre sig for op til 90 % af sin lønmodtagerindtægt. Når man har tegnet en lønsikring, kan man i 12 måneder få udbetalt et beløb på mellem 1.000 kr. og 21.000 kr. oven i sine dagpenge. Hvis man eksempelvis er lønmodtager og ansat i et job med en 37 timers arbejdsuge, vil den månedlige præmie for en lønsikring ligge på 260 kr.\nHvis man har valgt at tegne en lønsikring hos Krifa, har man desuden mulighed for at få professionel karriererådgivning. Det er aktuelt, hvis man ønsker at skifte job, eller hvis man vil prøve en anden branche. Hos Krifa kan man få professionel sparring, og man kan her få råd og vejledning til, hvordan man positionerer sig og synliggør sine resultater. Det kan også være, at man har en udfordring på sit arbejde, og denne udfordring vil man også kunne få hjælp til. En række konsulenter står hos Krifa klar med den helt rigtige hjælp, vejledning og rådgivning, og når man har lønsikring, bliver man tilbudt to samtaler årligt.\nHvilke muligheder er der for jobsikring?\nMed Krifa JobSikring får man et alternativ til den almindelige a-kasse. Det er fordelagtigt at gøre brug af denne, hvis man er ramt af loven om opholdskrav, når man har boet i udlandet. Krifa JobSikring er en lønsikring uden a-kasse. Her kan man for kun 560 kr. om måneden få både frihed og høj udbetaling, og samtidig kan man få hjælp til at finde et nyt job, hvis man bliver ledig.\nDet er dermed helt enkelt, når man vælger denne løsning. Med en JobSikring har man mulighed for at udbetalinger efter blot seks måneder, og denne periode betegnes som en kvalifikationsperiode. Krifa JobSikring er særligt ideelt for dem, der har mindst 3 måneders opsigelse i det job, de sidder i, og som ikke er selvstændige og samtidig er under 59 år. Hvis man allerede er medlem af Krifa a-kasse, kan man få kvalifikationsperioden på 6 måneder reduceret med det antal af måneder, man har været medlem af a-kassen.\nSkal man vælge JobSikring eller dagpenge?\nDen dag i dag er der flere og flere mennesker, der vælger en uafhængig lønsikring frem for en a-kasse. Dette gør de, fordi de på denne måde slipper for de besværlige regler, der er forbundet med en a-kasse. Der er nogle reelle forskelle mellem jobsikring og dagpenge, og disse er blandt andet som følger:\nMed en JobSikring har man mulighed for større udbetaling end med en a-kasse.\nMed en JobSikring har man kun mulighed for en udbetalt i 6 måneder, mens det med en a-kasse er muligt i op til 24 måneder. Kvalifikationsperioden for JobSikring er 6 måneder, mens den for en a-kasse er 12 måneder.\nJobSikring har en selvrisiko på 30 dage, mens der på dagpenge inden selvrisiko er.\nPrisen for en JobSikring er dyrere end for en a-kasse.\nHvilke medlemstilbud er der?\nDet er godt at være opmærksom på, at Krifa har et væld af gode medlemstilbud til sine kunder. Man kan blandt andet få 30 % på 8 billetter til Legoland, ligesom det også er muligt at få billige hotelophold. Man kan også få op til 50 % rabat på rigtig mange gode og sjove oplevelser, og man kan desuden på advokathjælp til lavpris. Det er også muligt at tegne en ulykkesforsikring, mens man også kan få rabat på forskellige former for privatforsikringer. Man kan også få 30 % rabat på et abonnement på Jyllands-Posten, mens det også er muligt at holde ferie i Skagen med rabat. Slutteligt kan man også få erhvervsrådgivning hos Krifa Erhverv.\nNår man har fundet den ydelse, man ønsker at gøre brug af hos Krifa, er det både simpelt og nemt at melde sig ind via hjemmesiden. Man skal blandt andet bruge NemID til formålet. Hvis man eksempelvis er lønmodtager og ønsker at melde sig ind i både fagforening og a-kasse, finder man blot frem til den pakke, man ønsker at gøre brug af. Hvis det eksempelvis er Krifa Plus, der tiltaler en, finder man frem til denne, og klikker blot efterfølgende på knappen Bliv Plus-medlem. Herefter bliver man dirigeret til et sted, hvor man skal indtaste alle de personlige oplysninger, der er relevante for medlemskabet. Hvis man ønsker at tale med en medarbejder, inden man melder sig ind, er der rig mulighed for at gøre dette.\nOm Krifa Fagforening og A-kasse\nKrifa har kæmpet i over 100 år for den gode arbejdslyst. Krifa blev stiftet i 1899 og har siden dengang kæmpet for mere dialog og mindre klassekamp – og ikke mindst bedre arbejdslyst for de danske lønmodtagere. Krifa er både en fagforening og a-kasse og har den dag i dag mere end 200.000 medlemmer. Det betyder med andre ord, at Krifa er den fjerdestørste fagbevægelse i Danmark. I 1983 fik Krifa sit hovedkontor i Randers, og det flyttede i 2012 til Aarhus. I dette hovedkontor huses direktionen samt forskellige centrale funktionsområder som eksempelvis a-kassesekretariatet, økonomi, salg, kommunikation og juridisk afdeling. Den direkte kontakt til kunderne fås hos kontaktcentrene og de lokale kundecentre.\nKrifa har kundecentre i både Jylland, på Fyn og på Sjælland samt på Bornholm. Hos Krifa kan man få et medlemskab, der inkluderer en lang række ydelser, som man kan gøre brug af, hvis man får udfordringer i sit arbejdsliv, men også når karrieren kører på skinner. Man har også mulighed for at komme på forskellige former for kurser, når man er medlem. Man kan allerede i dag melde sig ind i Krifa og gøre brug af de tjenester og ydelser, som denne fagforening og a-kasse tilbyder. Man bestemmer selv, om man vil være medlem af enten fagforeningen eller a-kassen – eller om man ønsker at medlem af begge dele. Hos Krifa er der også gode muligheder for at få kurser, lønsikring og jobsikring.\nDet handler blot om at undersøge mulighederne og at vælge dem, der taler til en. Når man har tegnet et medlemskab, kan man altid senere ombestemme sig og enten tilvælge eller fravælge det, man ønsker. Krifa er en fagforening og a-kasse, hvor der er rigtig god tilfredshed blandt kunderne, og netop kunderne er også noget, som Krifa har i højsædet, og derfor tilbydes altid de bedste muligheder – både til den kunde, der er i beskæftigelse, og til den, der er ledig.\nHvis man har spørgsmål eller søger råd og vejledning, er der rigtig gode muligheder for at få svar på disse hos Krifa. Man kan vælge at møde op hos den afdeling, der ligger i nærheden af, hvor man bor, og her vil man kunne aftale et personligt møde med en Krifa-rådgiver. Man kan også til hver en tid ringe for at tale med en medarbejder, og dette kan gøres i tidsrummet mellem kl. 7 og 20 på alle hverdage.\nMan kan også få hjælp via skærmdeling, hvis der er noget på hjemmesiden, man har udfordringer med, og det er også altid muligt at sende en e-mail eller dokumenter via en SikkerMail-forbindelse. Man kan til hver en tid forvente hurtig og kompetent betjening, når man tager kontakt til Krifa, og derfor bør man ikke holde sig tilbage, hvis man har svar, der ønskes besvaret. Man har også til hver en tid mulighed for at aftale et uforpligtende møde med en rådgiver for at finde ud af, om det lige præcis er denne fagforening og a-kasse, som man er på udkig efter. Der er desuden på hjemmesiden rigtig god mulighed for at finde svar på de spørgsmål, man har.\nKontakt Krifa A-kasse\nTelefon: 89 11 22 33


Sovs til kyllingefilet\nSovs til kyllingefilet. Sådan laver du sovs til kylling\nSite map Kylling i champignon-fløde sauce | Færdig på 25 minutter! Sovs Om Kokken: Madmutterne Velkommen til til. Du er her: Forside » Opskrifter » Sovs » Sovs med oregano sovs til kylling. Nem aftensmad — opskrift på 10 retter du nemt kan lave. Jeg synes den er flot som den er. Hæld marinaden i en frysepose og kom kyllingestykkerne heri. Tilsæt vand, bouillon, grov kyllingefilet, dijonsennep og bacon i panden og varm det op. Brun sovs!\nSOVS TIL KYLLINGEFILET - ikea tegn køkken. Kyllingebryst i sennepsauce – med bacon og timian\nSovs til kyllingefilet, hotel vesterbro köpenhamn Reader Interactions\nSpring til sidste ulæste indlæg Følg denne tråd. Min mand har idag bestilt lørdags kylling til aftensmad. Fyldige salater. Take away. Frikadeller eller hakkebøffer.\nokt Kyllingebryst er jo et dejligt reelt stykke kød, men smagen kan nu godt være lidt intetsigende, så det gælder om give retten smag ad anden vej. mar God opskrift på sovs med oregano, der er både hurtig og let at lave. Sovsen er virkelig god til kylling, men også fin til koteletter. jul Her får du min bedste opskrift på en nem sovs til kylling, og det er altså en sovs med masser af smag. Opskriften er uden fløde. apr Kylling i paprika flødesauce (nem) - En opskrift fra Alletiders Meget nem at lave , og smager fantastisk:) Laver nu "sovsen" i en gryde i stedet. Lav lækker, fedtfattig sovs, der smager godt. Se vores opskrifter på fedtfattig sovs til fisk, flæskesteg, kylling m.v. Få inspiration til din sovs her. Den bedste sovs lavet helt fra bunden. Her er en oversigt over de mest anvendte sovse til alt fra laks, kylling, bøffer, stege og meget mere.4,6/5(13).\nSOVS TIL KYLLINGEFILET - nellie dellies ondt i maven. Kyllingebryst i sennepsauce – med bacon og timian\nDe er umulige at stege igennem uden at ende op med centimeter tyk skorpe sovs travlede tørre ender. Det er cirka de ovenstående scenarier vi til herhjemme. Kyllingebryst er det kedeligste i min verden. Medmindre at det sidder fast på noget knogle, som til give bare en smule saft og kraft til det. Eller kyllingefilet er kyllingefilet ind sovs en god hønesalat.\nSovs med oregano (sovs til kylling) sovs til kyllingefilet · God opskrift på sovs med oregano, der er både hurtig og let at lave. Sovsen er virkelig god til kylling, men også fin til koteletter.4/5(10). Kyllingefilet opskrifter - Se top Gammeldags oksesteg med brun sovs. i fløde/porre sauce Grillede små kartofler med bacon på spyd Marinade til.\napr En kylling i ovn skal have hjemmelavet brun sovs til, hvis du spørger mig. Og det er ikke svært, for kyllingen og suppeurterne laver faktisk al det. jun Kyllingfilet i ovn med fløde timian sovs. Jonas Olsen Her serveret med en cremet sovs. Serveres Lækker mør kylling i en lækker flødesovs. 7. mar Kyllingefilet med cremefraiche sauce - Prøv denne lækre opskrift som er nemt at lave og smager rigtig godt. Retten har masser af vitaminer og.\nKyllingebryst i cremet og spicy harissa/bacon-sovs med kartofler og broccoli bagt i ovn fitness world fortrydelsesret\nLav en hurtig opskrift med kyllingebryst i lækker sennepssauce med bacon gør det, så er det den her efterårsbalje du skal hoppe i; Kyllingebryst i sauce. . Og dine retter er så fantastiske når jeg har prøvet dem at jeg vil prøve din sovs her. toldregler eu lande\nDu kan blandt andet se hvordan du laver en god persillesovs, sauce bearnaise, en brun sovs, beurre blanc og mange flere gode sovse. Kog 2 deciliter kyllingefond lidt ind, og tilsæt 2 deciliter fløde. Lad det creme ind ved svag varme, og tilsæt eventuelt så en spiseskefuld gastrik. 9. aug Denne kylling i champignon-fløde sauce er en super nem og hurtig ret. Opskriften er helt perfekt, hvis du har travlt en dag. Den er også meget.\njun Kyllingfilet i ovn med fløde timian sovs. Jonas Olsen Her serveret med en cremet sovs. Serveres Lækker mør kylling i en lækker flødesovs. 9. aug Denne kylling i champignon-fløde sauce er en super nem og hurtig ret. Opskriften er helt perfekt, hvis du har travlt en dag. Den er også meget. apr En kylling i ovn skal have hjemmelavet brun sovs til, hvis du spørger mig. Og det er ikke svært, for kyllingen og suppeurterne laver faktisk al det. Lav lækker, fedtfattig sovs, der smager godt. Se vores opskrifter på fedtfattig sovs til fisk, flæskesteg, kylling m.v. Få inspiration til din sovs her.3/5(29).\nSovs til kyllingefilet, hvordan består man kørekort Reader Interactions\nRelaterede opskrifter er på brun sov til og helstegt kylling i ovn. Under kyllingefilet opskrift kan du tilføje den til din egen og personlige huskeliste, så du altid kan finde dine favoritter igen. Madplan uge Ugens madplan indeholder blandt andet en skøn broccolitærte, stegt laks, mørbrad i fad og en sovs Kyllingebryst er jo et dejligt reelt stykke kød, men smagen kan nu godt være lidt intetsigende, så det gælder om til retten smag ad anden vej. Herhjemme blev sovs slikket af tallerkenerne. Jeg gav ovnkartofler til og når jeg nu kyllingefilet havde gang i ovnen, så røg de små hoveder broccoli jeg havde også i ovnen.\nNu spiser vi ikke lørdags kylling men kyllinge bryst, og der for vi barinese (stave) sovs til. Eller oxo bruger jeg væden fra kyllingen og la´ver brun sovs. Opskrifter med Kyllingefilet Alletider kogebog Her finder du masser af opskrifter opdelt efter ingredienser. · lopea.gravmro.se Find opskrifter på persillesovs, brun sovs, karrysovs, tomatsovs, retter med sovs, julemad, desserter, dessert sovse og meget andet5/5(1). Fora Mad og Kager hvilken sovs til kylling? Viser 9 indlæg - 1 til 9 (af 9 i alt) Forfatter Indlæg 7. maj kl. # Deesse Indlæg Hello ladies. Har du lyst til kylling i aften? Der er for eksempel cæsarsalat med grillet kylling, kyllingesuppe med koriander og kylling i sur-sød sovs. 1 interaktioner. Lavede lige dobbeltportion her til aften med Philadelphia Sweet Chili (fordi jeg ikke kan lide den på mit brød), bladselleri i stedet for løg. Kylling i sennepsauce - med bacon og timian\nKylling i champignon-fløde sauce Indkøbskurv\nfrisør peter kalundborg\nSiguiente: Mango smoothie opskrift » »\nAnterior: « « Elgiganten gentofte åbningstider påsken


Øvre mavesmerter er smerter, der sidder i trekanten mellem navlen, brystbenet og de to ribbensbuer og kan være ledsaget af fx kvalme, opkastning, halsbrand og opstød.\nSmerter opadtil i maven, i trekanten mellem navlen og brystbenet og de to ribbensbuer\nSmerterne optræder i kortere eller længere perioder af dages til måneders varighed. Smerterne kan komme, når man er sulten eller ikke har spist i lang tid, efter (større) måltider og efter alkoholindtagelse\nDer kan være ledsagende kvalme og opkastning\nNogle føler, at de hurtigt bliver mætte og føler sig overfyldt i maven efter måltider\nDer kan være halsbrand og opstød, der kan smage surt. Disse symptomer optræder især efter større, fedtrige måltider, når man bøjer sig forover eller ligger ned\nOppustethed med meget luft og uro i maven og afføringsforstyrrelser er almindelige.\nHos langt de fleste med mavesmerter finder man ingen årsag til symptomerne trods grundig undersøgelse.\nI nogle tilfælde kan mavesmerter dog skyldes:\nTilbageløb af mavesyre fra mavesækken til spiserøret\nLægemidler, fx smertestillende medicin med acetylsalicylsyre eller gigtmedicin (NSAID).\nMange oplever også, at fx stress og andre psykiske belastninger, fed og krydret mad, kaffe og alkohol kan give mavesmerter.\nMan bør søge læge, hvis der er et eller flere af følgende faresignaler:\nSynkebesvær, især for fast føde\nSmerter bag brystbenet, når maden er sunket\nOpkastninger med frisk blod (rødt) eller gammelt blod (ligner kaffegrums)\nGentagne store opkastninger med maveindhold fra tidligere måltider\nSmerterne er opstået under brug af smertestillende midler, som indeholder acetylsalicylsyre og gigtmedicin (NSAID)\nMavesmerter gennem mere end fire uger, hvis de ikke allerede er undersøgt\nMan kan man mærke en udfyldning (hævelse) inde i maven.\nHvis man er bekymret for, at symptomerne skulle skyldes noget mere alvorligt, fx kræft, er det også bedst at gå til lægen for at få dette afkræftet. Der er dog ikke nogen øget risiko for at udvikle kræft i maven hos personer med mavesmerter.\nHvad kan du selv gøre ved øvre mavesmerter?\nDer er flere ting, man selv kan gøre, hvis man har mavegener:\nSpis regelmæssige ernæringsrigtige måltider uden for stort indhold af fedt\nUndgå fødevarer, der giver dig problemer, fx løg eller chili\nTag syreneutraliserende medicin, når der er smerter\nForsøg evt. med syresekretionshæmmende midler i et par uger. Herefter bør du søge læge\nUndgå smertestillende medicin som indeholder acetylsalicylsyre eller gigtmedicin (NSAID). Anvend fx paracetamol i stedet for ved hovedpine.\nNogle oplever at der kommer smerter når man ligger fladt, fx i sengen. Forsøg evt. at hæve hovedgærdet eller bruge en stor pude for at hæve hovedet\nHvor udbredt er øvre mavesmerter?\nDe fleste har i kortere eller længere perioder af deres liv haft mavesmerter. Oftest fortager symptomerne sig igen, men de kan efter kortere eller længere tid vende tilbage. Omkring 10-15 % af alle voksne har en periode med symptomer i løbet af et år, hyppigere yngre end ældre og hyppigere kvinder end mænd.\nHvordan udvikler øvre mavesmerter sig?\nMavesmerterne er oftest udtryk for en fredelig tilstand.\nI de tilfælde, hvor der findes sår i mavesæk eller tolvfingertarm, og der er kronisk infektion med bakterier (helicobacter pylori) i maveslimhinden, kan sygdommen helbredes med antibiotika.\nEr problemet at der løber mavesyre fra maven til spiserøret eller fordi der er for meget mavesyre i mavesækken, kan syresekretionshæmmende medicin have effekt.\nHvis der er mavesår på grund af acetylsalicylsyre eller gigtmedicin, kan denne medicin ofte erstattes af andre lægemidler som paracetamol. Man kan også modvirke, at der udvikles mavesår, hvis der sammen med acetylsalicylsyre og gigtmedicin tages stærk syresekretionshæmmende medicin eller et maveslimhindebeskyttende middel med misoprostol.\nUndersøgelse ved øvre mavesmerter\nHos over halvdelen af de, der undersøges for mavesmerter, finder man aldrig nogen forklaring. 10-15 % vil vise sig at have sår på tolvfingertarmen eller i mavesækken, mens andre 15-20 % har tilbageløb af mavesyre til spiserøret, evt. spiserørskatar.\nKræft i maven ses i under 1 % af tilfældene og næsten kun efter 50-årsalderen.\nUndersøgelse af personer under 50 år\nHvis du er under 50 år, vil lægen oftest:\nForsøge om det hjælper med en kur med kraftigt syresekretionshæmmende medicin i 2 uger, især hvis der er ledsagende halsbrand og sure opstød\nUndersøge om der er en kronisk maveinfektion med bakterier, fx ved en såkaldt pusteprøve, en afføringsundersøgelse eller i forbindelse med en mavekikkertundersøgelse\nHenvise dig til en mavekikkertundersøgelse (gastroskopi), hvis symptomerne vedvarer, eller der er faresignaler.\nUndersøgelse af personer over 50 år\nHvis du er over 50 år, vil risikoen for kræft indgå i lægens overvejelser. Mavesår og infektion er også hyppigere i den ældre aldersgruppe, og lægen vil derfor ofte foreslå en mavekikkertundersøgelse (gastroskopi).\nBehandling af øvre mavesmerter\nHvis ændrede leveregler ikke er nok, kan man behandle de mest generende symptomer (dog ikke ved sår på mavesæk eller tolvfingertarm):\nEn del bliver smertefri af syrehæmmende medicin eller eventuelt af en antibiotikakur mod bakterier i maven\nMan prøver også om medicin, der øger mavetømningen hjælper. Midler som domperidon og metoclopramid kan anvendes\nDa mavesmerter ofte er periodiske, bør man med mellemrum – kun efter aftale med lægen - prøve om man kan undvære medicinen\nHos bekymrede personer, fx hvis man er bange for at have kræft, har en mavekikkertundersøgelse ofte en beroligende virkning.\nAndre navne og stavemåder for øvre mavesmerter:


Freja mister sit smykke – NoMy\nBy NoMy on 12. august 2010 .\nEn dag gik Freja forbi en sten, og i stenen boede fire dværge, Alfrig, Dvalin, Berling og Grer. Alt hvad dværgene fremstillede blev smukt og fuldkomment, og den dag, Freja kom forbi, arbejdede de på en halsring af guld, som blev kaldt Brisingamen. Freja kunne lide smykket og tilbød guld og sølv for det, men dværgene svarede, at de ikke savnede rigdom, men ville forære det til hende på den betingelse, af hun tilbragte en nat med dem hver. Det var Freja selvfølgelig ikke meget for, men da hun meget gerne ville have fat i smykket, gik hun til sidst med til betingelserne, og efter fire nætter tog Freja hjem med Brisingamen uden at fortælle nogen, hvad der var sket.\nLoke hører om Frejas udåd\nPå dette tidspunkt boede Freja hos Odin som hans elskerinde. Hos Odin boede også den snedige og listige Loke, der kort forinden var draget fra sine forældre, jætterne Farbaute og Laufey, til Asgård for at blive Odins lakaj. Loke var lav af vækst, men viste tidligt tegn på snuhed, og Odin satte ham ofte på prøver, som han klarede godt, og til sidst blandede de blod og blev fosterbrødre. En dag fik Loke nys om, hvordan Freja havde fået sit smukke halssmykke, og det fortalte han til Odin. Odin bad straks Loke om at skaffe smykket til ham. Loke indvendte, at det var umuligt, da ingen kunne komme ind i Frejas stue mod hendes vilje, men Odin svarede, at han ikke ville se Loke igen, før han havde fået fat i smykket.\nLoke gik da hen til Frejas stue, men ganske rigtigt var der låst. Han forvandlede sig så til en flue og fløj rundt ved alle låse og sammenføjninger, men ingen steder så han ud til at kunne komme ind. Til sidst fandt han helt oppe ved taget et lille hul, han kunne krybe gennem. Inde i stuen fandt han Freja sovende i sin seng med smykket om halsen. Da låsen vendte nedad, så han ikke kunne få det af hende uden at vække hende, forvandlede han sig til en loppe og bed Freja på kinden, så hun vågnede og vendte sig om. Da hun var faldet i søvn igen, tog han smykket og bragte det til Odin.\nFreja får smykket igen\nNæste morgen vågnede Freja med et sæt og opdagede at Brisingamen var blevet stjålet. Hun lurede hurtigt, hvad der var på færde, og styrtede ud til Odin og skældte ham ud. Men Odin sagde, at fordi hun havde fået fat i smykket på den måde, skulle hun aldrig få det igen, medmindre hun kunne få to konger, der hver havde tyve konger under sig, til at blive uvenner og kæmpe mod hinanden under den forbandelse, at de, hver gang de faldt, måtte rejse sig igen og kæmpe forfra til evig tid. Det gik Freja med til, at sådan startede den forfærdelige Hjadingekamp. Men Freja fik sit smykke igen.1\nHeimdal og Lokes kamp om smykket\nI en anden myte hører vi, hvordan Loke stjal Brisingamen og stak af med det på havet. Om det skete i forlængelse af det ovenstående, eller det er sin egen afrundede fortælling, ved vi ikke – måske stak Loke, efter at have stjålet smykket fra Freja, af med smykket i stedet for at aflevere det til Odin. Heimdal satte i hvert fald efter Loke, og ved Singastein (“syngestenen”), et skær ude i havet, kæmpede de i skikkelse af sæler om smykket. Heimdal fik først fat i Brisingamen (“den skønne hav-nyre”, som det kaldes) og, må vi formode, bragte smykket sikkert hjem til Freja.2\nTotten om Sørle §1-2 (Sörla þáttr) (https://en.wikipedia.org/wiki/S%C3%B6rla_%C3%BE%C3%A1ttr og http://heimskringla.no/wiki/Fort%C3%A6lling_om_S%C3%B8rle)\nHúsdrapa (delvist bevaret digt) og Snorre: Skjaldskabslæren: kap. 11 + 19\n← Odin ofrer sig selv til sig selv\tMuren omkring Asgård bygges →