Гарбузові мафіни - рецепти, як смачно приготувати\nГарбузові мафіни – сонячна випічка! Рецепти дієтичних, класичних і десертних мафінів з гарбуза\nМафіни з гарбузовим наповнювачем – рецепт досить відомий. Використавши ніжну м’якоть, домагаються більш об’ємного смаку випічки, при тому, що, правильно збалансувавши кількість цукру, отримують кексики солодкі і порівняно низькокалорійні. Така насолода хороша до гарячого чаю і дуже рекомендується для поліпшення загального стану травної системи.\nГарбузове мафіни – загальні принципи приготування\n• Тісто для таких мафінів готується на гарбузовому пюре. Його готують із сирої або розм’якшеною в процесі варіння щільною гарбузової м’якоті. Для подрібнення сирого овоча використовують дрібну тертку або блендер. Відварну гарбуз перетирають через металеве сито або перебивають в пюре блендером.\n• Консистенція тіста для гарбузових мафінів – напіврідке. У нього неодмінно кладуть яйця, борошно, розпушувач і рослинні жири. Класична рецептура передбачає використання оливкової олії. Замість нього використовують також соняшникову, але тільки дуже якісне. Від цього залежить смак виробів, що випікаються.\n• При вимішування тесту бажано дотримуватися загальні правила його приготування. Спочатку окремо змішують сипучі і в іншій ємності – рідкі складові. Потім сипку суміш вводять в рідку основу і, домагаючись однорідності, перемішують ложкою. Не збивають і не вимішують довго, інакше порушиться структура випеченого виробу.\n• Для випічки використовують невеликі формочки з силікону або металу. Силіконові ємності перед використанням не потребують попередньої підготовки. На дно і стінки металевих форм обов’язково наносять тонкий шар олії. Часто мафіни випікають у спеціальних паперових стаканчиках, які змащують маслом і встановлюють на спеціальні підставки.\n• Час і температурний режим випічки залежить від рецепту. У середньому вироби готуються від 15 хвилин до півгодини. Готовність мафінів перевіряють, як і у випадку з бісквітної випічкою, проколів тонкою дерев’яною паличкою в найвищому місці. Вона не повинна після цього липнути.\n• Мафіни, на відміну від кексів, виходять ноздреватыми і повітряними, менш калорійними і легкими.\nПростий рецепт гарбузового мафін з горіхами\n• пшеничне борошно – 300 гр.;\n• 400 гр. м’якоті стиглої соковитою гарбуза;\n• фабричний розпушувач для приготування тіста – 2 ч. л.;\n• три волоських горіха;\n• чайна ложка коричної пудри;\n• стакан якісного рослинної або оливкової олії;\n• неповна жменя очищених насіння гарбуза.\n1. Дрібний овоч добре помийте під теплою водою зі щіткою. Видаліть плодоніжку і насіння з волокнами, наріжте часточками. Потім з кожного шматка зріжте шкірку, залишаючи лише яскраву м’якоть. Обов’язково зрізайте зелену прошарок, вона не має смаку.\nЩе смачненьке: Торт «Політ»\n2. Відокремлену м’якоть наріжте великими кубиками і подрібніть блендером в пюре. Додайте цукор, невелику дрібку дрібної солі, яйця і, перемішуючи ложкою, доведіть до однорідності.\n3. Горіхи очистіть від шкаралупи. Ядра дрібно порубаєте, злегка обсмажте горіхову крихту на сухій сковороді.\n4. У миску з борошном всипте корицю з розпушувачем і двічі пересейте її на ситі.\n5. Пересипте борошняну суміш в гарбузову масу, додайте обсмажену горіхову крихту, перемішайте. Влийте рослинне масло і блендером замісіть тісто.\n6. Змащені вершковим маслом формочки на 3/4 наповніть приготованим гарбузовим тістом і поставте на 25 хвилин у духовку. Приблизно за п’ять хвилин до готовності посипте очищеними насінням.\nЗакусочні мафіни з гарбуза з сиром\n• м’якоть гарбуза – 350 гр.;\n• три ложки 20% сметани;\n• 150 гр. сиру будь-якого твердого сорту;\n• 250 гр. борошна, бажано в/с;\n• дрібна сіль – 0,5 ч. л.;\n• півтори чайних ложки розпушувача;\n• пара ложок олії.\n1. Звільніть овоч від насіння, пухкої м’якоті і шкірки. Подрібніть тверду м’якоть на дрібній тертці і змішайте з сирим яйцем.\n2. Додайте сметану, дрібну сирну крихту, сіль відповідно до рецептури і знову добре перемішайте.\n3. Всипте двічі пересеянную борошно, до неї додайте розпушувач, розмішайте. Не вимішуйте довго, як тільки маса стане однорідною, відразу розкладіть її по змазаним олією формах і поставте в гарячу духовку.\n4. Випікайте закусочні маффіни не більш півгодини при 180 градусах.\nКласичний рецепт гарбузового мафінів\n• м’якоть зрілої гарбуза – 300 гр.;\n• велика ложка цукру;\n• розпушувач – 2 ч. л.;\n• півтори склянки пшеничного борошна;\n• дві ложки рослинного, високоочищеного масла;\n• для прикраси – гарбузове насіння (очищене).\n1. Наріжте гарбуз шматочками довільної величини і відваріть в слабо киплячій воді хвилин 10. Зберіть в друшляк, остудіть і перебити в пюре блендером. Можна перетерти розм’якшену м’якоть на ситі.\n2. В приготоване пюре додайте сіль, всипте цукор. Введіть пересеянную разом з розпушувачем борошно, влийте рослинне масло і ретельно розмішайте, щоб не було грудок.\n3. Підготовлені сухі формочки рясно змастіть маслом і наповніть тістом до половини.\n4. Прикрасьте поверхню мелкорублеными насінням гарбуза і випікайте в розігрітій духовій шафі, 25 хвилин, при нагріванні 200 градусів.\n5. Готову випічку злегка остудіть, звільніть від формочок і подавайте до столу.\nСирні маффіни з гарбуза з горіхами і родзинками\n• нежирний еластичний сир – 400 гр.;\n• 400 гр. щільною соковитою гарбузової м’якоті, без шкірки;\n• 50 гр. цукру;\n• 60 гр. вівсяних пластівців «Геркулес»;\n• світлий родзинки – 60 г;\n• 100 гр. нежирного кефіру;\n• арахіс або волоські горіхи – 50 гр.;\n• чверть ложечки соди;\n• мелена в пудру кориця – 1,5 ч. л.\n1. Дрібно натріть м’якоть гарбуза, вівсяні пластівці подрібніть в борошно.\n2. В гарбузову масу викладіть сир, влийте яйця, додайте вівсяну муку і цукор, розмішайте до однорідності міксером.\n3. Окремо в кефір і додайте трохи збовтайте соду, витримайте чверть години, потім перелийте в миску до змішаних складовим, додайте корицю, ошпарений окропом ізюм і перемішайте.\n4. Отримане тісто розподіліть по змазаним маслом формочках, заповнюючи їх на 2/3 об’єму, і помістити на деко. Щоб вироби пропеклися рівномірно, не ставте форми близько, між ними повинно бути невелику відстань.\n5. Прикрасьте поверхню горіхами і встановіть деко на 40 хвилин на середньому рівні прогрітій до 180 градусів духовки.\nМафіни з гарбуза з шоколадною начинкою\n• чайна ложка мелкомолотой кориці;\n• 100 гр. темного цукру;\n• рідкий мед – 4 ст. л.;\n• 300 гр. білої пекарській борошна;\n• 100 мл неароматного соняшникової олії;\n• невеликий пакетик готового розпушувача для випічки;\n• 120 мл кефіру, среднежирного;\n• півтори склянки гарбузового пюре (300 гр. м’якоті);\n• велика плитка темного або молочного шоколаду.\n1. Просіяне борошно змішайте з корицею і розпушувачем. Додайте цукор і ще раз перемішайте.\n2. Нарізану брусочками м’якоть гарбуза залийте холодною водою і відваріть при незначному кипінні до м’якості. Зцідіть відвар, гарбуз добре обсушити, виклавши на сито, після чого подрібніть в пюре. Відміряйте півтори склянки і перекладіть у велику миску.\n3. Влийте в гарбузове пюре кефір, масло, додайте мед і яйця, перемішайте.\nЩе смачненьке: Торт з маскарпоне\n4. Всипте з’єднану з сипучими складовими борошно і, швидко розмішуючи ложкою, приготуйте негусте тісто.\n5. На дно і стінки формочок, тонким шаром нанесіть масло і покладіть в кожну по ложці гарбузового тіста, далі невеликий квадратик шоколаду і знову ложку тесту.\n6. Розставте формочки по листу і відправте в гарячу (приблизно 200 градусів) духовку на чверть години.\n7. Подавати такі мафіни бажано гарячими, поки шоколадна начинка не застигла.\nАроматні мафіни з гарбуза з ніжним лимонним кремом\n• якісна пшеничне борошно – 350 гр.;\n• 300 гр. очищеної від шкірки і насіння гарбуза;\n• рафінована олія – 175 мл;\n• великий лимон;\n• дві ложки 20% сметани;\n• 100 гр. цукрової пудри.\n1. Гарбузову м’якоть наріжте кубиками і перебити блендером разом з яйцями до пастоподібного стану.\n2. Відміряйте борошно, з’єднайте її з корицею і розпушувачем, пересейте. Додайте цукор та дрібку дрібної солі, перемішайте і введіть в овочеву суміш.\n3. Не збиваючи, інтенсивно розмішуючи ложкою, замісіть однорідне тісто і заповніть їм підготовлені форми. Додайте їх на деко, поставте в духовку і выпеките близько 25 хвилин, підтримуючи температуру 180 градусів.\n4. Поки мафіни випікаються, приготуйте крем. Обшпарте лимон кип’ятком, насухо витріть рушником, зчистите дрібної теркою цедру, відіжміть сік.\n5. Візьміть чайну ложку свіжовичавленого соку і змішайте його з чайною ложкою цедри, додайте цукрову пудру, перемішайте.\n6. Злегка остигнула випічку акуратно дістаньте з форм і полийте після повного охолодження приготованим лимонним кремом.\nГарбузове мафіни – хитрощі приготування і корисні поради\n• Гарбузове мафіни можна приготувати не тільки з свіжого, але і з замороженого овоча. Продукту потрібно дати час, щоб добре відтанув, і злити всю рідину перед подрібненням.\n• Щоб вироби мали опуклий округлий верх, не змащуйте маслом стінки форми, воно знижує підйом тіста при випічці.\n• Поверхня десертних гарбузових мафінів після охолодження можна прикрасити кремом або цукровою пудрою. Випічку з шоколадною начинкою – полити розтопленим шоколадом. Будь-яка прикраса потрібно наносити тільки на добре охолоджені вироби, інакше «краса» не буде триматися.\n• Відмінною прикрасою закусочних мафінів з гарбуза можуть стати очищені насіння гарбуза. Їх акуратно викладають на поверхні вже розкладеного за формами тесту.\nСвинина з сиром і помідорами\nФрикадельки з манкою для супу\nСуп з брокколі та цвітної капусти


"Приїжджали без ніг та рук": волонтер розповів про жахіття полону в бойовиків\nГоловна Суспільство "Приїжджали без ніг та рук": волонтер розповів про жахіття полону в бойовиків\nНа початку війни на Донбасі терористи застосовували до полонених бійців АТО дуже жорсткі методи психологічного і особливо фізичного впливу\nПро це розповів волонтер Олег Котенко в інтерв'ю виданню "Апостроф".\n"Такі методи, що я не розумів, стоїть переді мною жива людина чи обрубок. Без вух приїжджали пацани, з відрізаними руками до половини. Я бачив дуже серйозні речі ", - розповідає волонтер.\nЗа його словами, зараз ситуація трохи змінилася.\n"Полонених, звичайно, не плекають, але містять у відносно нормальних умовах. Наприклад, в 97-й колонії ув'язнені скаржаться, що полонених годують краще, ніж їх. Ну, це зрозуміло - не сьогодні так завтра їх покажуть ООН, ОБСЄ", - пояснює Котенко.\nКрім того, за його словами, бойовики активно намагаються вербувати полонених, а ті хто 100% не перейде на їхній бік просто вбивають.\n"Або зізнайся в "скоєному" та отримай свої 20-30 років і сиди спокійно. І людям нічого не залишається робити, і вони визнають все, що їм скажуть. Багатьох навіть змушують приймати "громадянство ДНР", щоб судити за своїми "законами", - розповідає волонтер.


Лжедмитрій 1 - історична доповідь\nЛжедмитрій 1 – історична доповідь\nДуже часто звучить така думка, що одна особистість не грає особливої ролі. Але, якщо розібратися, то історія – це наука, яка вивчає події, коли людина хотіла і намагався щось змінити.\nОдним з таких людей можна назвати Лжедмитрія I. Це був самозванець, Григорій Отреп’єв, який видав себе за царевича Дмитра Івановича. У підсумку, став царем і великим князем Московським і всієї Русі.\nХарактеризуючи особливості історичного періоду, слід зазначити, що Росія переживала важку кризу. Він проявлявся, як в морально-політичному плані, так і соціально-економічному. Неврожайні роки приводили до голоду, масових страйків. Це був час смути. Йшла постійна боротьба за трон.\nЛжедмитрій I з’явився в саами напружений для країни момент.\nНіхто не визнав його за справжнього сина Грозного, але це не стало причиною його вигнання. Він вів себе, як цар, він жив, як цар, він був царем. Лжедмитрій вніс великий внесок у розвиток Росії. Він сприяв роботі торгівлі, вів боротьбу з хабарами, робив все, щоб кожна людина могла користуватися благами і захистом своєї країни. Він полегшив життя холопам, видавши указ, що ті будуть вільні після смерті господаря. Лжедмитрій шукав все нове і цікаве за кордоном, щоб привезти це на Батьківщину. Він був по-справжньому добрим царем, який дбав про народ і процвітання країни.\nСучасники відгукувалися про нього з повагою. Він був схожий на молодого Петра I. У ньому вирувало життя. Він хотів трудитися на благо людям, і він це робив. Навіть недруги, люди які всіляко намагалися запобігти його правління, не могли не погодитися, що, як людина, він був цього гідний.\nНа сьогоднішній день багато істориків ведуть дискусії про те, ким був Лжедмитрій, що він зробив для своєї країни. Наприклад, Ключевський писав «… на престолі московських государів був небувалим явищем». У цих словах суть Лжедмитрія. Він був простою людиною, в ньому не текла царська кров. Але він не подивився на це, не побоявся гонінь, а став царем. І не просто царем, який насолоджується владою, а царем, який діє.\nЛжедмитрій 1 – історична доповідь Посилання на основну публікацію\n«Поспішайте робити добро». (За творами 20-го століття)\nХудожня своєрідність роману “Герой нашого часу”


Оливки: дивовижні переваги для здоров'я і протипоказання - Главред\nОливки: дивовижні переваги для здоров'я і протипоказання\nДослідження показують, що вони корисні для серця і можуть захистити від остеопорозу та раку.\nДослідження показують, що вони корисні для серця і можуть захистити від остеопорозу та раку. / Фото pixabay.com\nОливки - це невеликі плоди, які ростуть на оливкових деревах (Olea europaea). Вони належать до групи фруктів, так званих кісточкових фруктів, і пов'язані з манго, вишнею, персиками, мигдалем і фісташками.\nОливки дуже багаті вітаміном Е та іншими потужними антиоксидантами. Дослідження показують, що вони корисні для серця і можуть захистити від остеопорозу та раку.\nКорисні жири з оливок витягуються для виробництва оливкової олії, одного з ключових компонентів неймовірно здорової середземноморської дієти.\nВітаміни в оливках\nЯкі бувають оливки?\nУ чому користь оливок для здоров'я?\nМожливі протипоказання оливок\nОливки часто додають в салати, бутерброди і тапенад. Середня маслина важить близько 3-5 грамів.\nДеякі незрілі оливки зелені і стають чорними при дозріванні. Інші залишаються зеленими навіть після повної стиглості.\nчитайте такожДоктор розповів, чому потрібно вживати оливкову олію\nУ Середземноморському регіоні 90% оливок використовуються для виробництва оливкової олії.\nУ цій статті розповідається все, що вам потрібно знати про оливки.\nОливки містять 115-145 калорій на 100 г або близько 59 калорій на 10 оливок.\nХарчова цінність 100 грамів стиглих консервованих оливок:\nБілок: 0,8 г\nКлітковина: 3,2 грама\nЖири: 10,7 г\nНасичені: 1,42 г\nМононенасичені: 7,89 грама\nПоліненасичені: 0,91 грама\nОливки містять 11-15% жирів, 74% яких складають олеїнова кислота, різновид мононенасиченої жирної кислоти. Це основний компонент оливкової олії.\nОлеїнова кислота має кілька переваг для здоров'я, включаючи зменшення запалення і зниження ризику серцевих захворювань. Це може навіть допомогти в боротьбі з раком.\nВуглеводи складають 4-6% оливок, що робить їх фруктами з низьким вмістом вуглеводів.\nБільшість цих вуглеводів-це клітковина. Фактично, клітковина становить 52-86% від загального вмісту вуглеводів.\nТаким чином, чистий вміст засвоюваних вуглеводів дуже низький. Однак оливки як і раніше є відносно поганим джерелом клітковини, оскільки 10 оливок дають всього близько 1,5 грама.\nОливки є хорошим джерелом декількох вітамінів і мінералів, деякі з яких додаються під час обробки. Корисні сполуки цього фрукта включають:\nВітамін Е. Рослинні продукти з високим вмістом жирів зазвичай містять велику кількість цього потужного антиоксиданту.\nЗалізо. Чорні оливки-хороше джерело заліза, яке важливо для червоних кров'яних тілець для транспортування кисню.\nМідь. Цього необхідного мінералу часто не вистачає в типовій Західній дієті. Дефіцит міді може збільшити ризик серцевих захворювань.\nКальцій. Кальцій, найпоширеніший мінерал у вашому організмі, необхідний для роботи кісток, м'язів і нервів.\nНатрій. Більшість оливок містять велику кількість натрію, так як вони розфасовані в розсіл або солону воду.\nОливки багаті багатьма рослинними сполуками, особливо антиоксидантами, в тому числі:\nОлеуропеїн. Це найпоширеніший антиоксидант у свіжих, незрілих оливках. Це пов'язано з багатьма перевагами для здоров'я.\nГидрокситирозол. Під час дозрівання оливок олеуропеїн розщеплюється на гідрокситирозол. Це також потужний антиоксидант.\nТирозол. Найбільш поширений в оливковій олії, цей антиоксидант не такий сильний, як гідрокситирозол. Однак це може допомогти запобігти серцевим захворюванням.\nОлеанолова кислота. Цей антиоксидант може допомогти запобігти пошкодженню печінки, регулювати жир у крові та зменшити запалення.\nКверцетин. Ця поживна речовина може знизити кров'яний тиск і поліпшити здоров'я серця.\nНайпоширеніші різновиди цільних оливок:\nІспанські зелені оливки, мариновані\nГрецькі маслини, сирі\nКаліфорнійські оливки, дозрілі при окисленні, потім мариновані\nОскільки оливки дуже гіркі, їх зазвичай не їдять у свіжому вигляді. Замість цього вони ферментуються. Цей процес видаляє гіркі сполуки, такі як олеуропеїн, яких найбільше в незрілих оливках.\nНайнижчий рівень гірких сполук виявлений в стиглих чорних оливках.\nОднак є деякі сорти, які не потребують переробки і їх можна вживати повністю дозрілими.\nОбробка оливок може зайняти від декількох днів до декількох місяців в залежності від використовуваного методу. Методи обробки часто ґрунтуються на місцевих традиціях, які впливають на смак, колір і текстуру фруктів.\nМолочна кислота також важлива під час ферментації. Вона діє як природний консервант, що захищає оливки від шкідливих бактерій.\nВ даний час вчені вивчають, чи мають ферментовані оливки пробіотичну дію. Це може призвести до поліпшення здоров'я травної системи.\nКористь оливок для здоров'я\nОливки-один з основних продуктів середземноморської дієти. Вони мають безліч переваг для здоров'я, особливо для здоров'я серця і профілактики раку.\nБуло доведено, що дієтичні антиоксиданти знижують ризик хронічних захворювань, таких як хвороби серця і рак. Оливки багаті антиоксидантами, які корисні для здоров'я від боротьби із запаленням до зменшення росту мікроорганізмів.\nВисокий рівень холестерину в крові і артеріальний тиск є факторами ризику серцевих захворювань. Олеїнова кислота, основна жирна кислота оливок, покращує здоров'я серця. Вона може регулювати рівень холестерину і захищати LDL (поганий) холестерин від окислення.\nКрім того, в деяких дослідженнях відзначається, що оливки і оливкова олія можуть знизити кров'яний тиск.\nОстеопороз характеризується зниженням кісткової маси і якості кісток. Це може збільшити ризик переломів.\nРівень остеопорозу в країнах Середземномор'я нижче, ніж в решті Європи, що наводить на думку, що оливки можуть захистити від цього захворювання.\nДослідження на тваринах показали, що деякі рослинні сполуки, знайдені в оливках та оливковій олії, допомагають запобігти втраті кісткової маси.\nХоча дослідження на людях відсутні, дослідження на тваринах і дані, що зв'язують середземноморську дієту зі зменшенням частоти переломів, є багатообіцяючими.\nОливки та оливкова олія зазвичай споживаються в Середземноморському регіоні, де рівень захворюваності на рак та інші хронічні захворювання нижче, ніж в інших західних країнах.\nТаким чином, оливки можуть знизити ризик раку.\nЧастково це може бути пов'язано з високим вмістом антиоксидантів і олеїнової кислоти.\nОливки добре переносяться більшістю людей, але можуть містити велику кількість солі через рідку упаковку.\nХоча алергія на пилок оливкового дерева є звичайним явищем, алергія на оливки зустрічається рідко. Після вживання оливок у чутливих людей можуть виникнути алергічні реакції в роті або горлі.\nОливки можуть містити важкі метали та мінерали, такі як бор, сірка, олово та літій. Споживання великої кількості важких металів може завдати шкоди вашому здоров'ю і підвищити ризик раку. Однак кількість цих металів в оливках, як правило, значно нижче допустимої межі. Тому цей фрукт вважається безпечним.\nУ деяких дослідженнях акриламід пов'язаний з підвищеним ризиком раку, хоча інші вчені сумніваються в цьому зв'язку. Однак влада рекомендує максимально обмежити споживання акриламіду.\nДеякі сорти оливок, особливо стиглі, каліфорнійські чорні оливки, можуть містити велику кількість акриламіду в результаті обробки.\nЗараз ви переглядаєте новину «Оливки: дивовижні переваги для здоров'я і протипоказання». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter


Оголошення Балаклія ➡ продати / купити в Балаклії - подати оголошення безкоштовно на eUA.biz\nБалаклія - дошка безкоштовних оголошень\nГоловні рубрики в Балаклії\nНерухомість, Одяг, Взуття, Товари для дітей, Сумки, прикраси, Здоров'я та краса, Хобі та спорт, Подарунки, книги, Дім, сад, город, Меблі й інтер'єр, Побутова техніка, Комп'ютери, Транспорт, Продукти, Тварини, Обладнання, Енергетика, Буд. матеріали, Робота, Віддам задарма\n9077 оголошень опубліковано в Балаклії на сайті eUA.biz. Ви також можете подати оголошення в Балаклії в цей розділ безкоштовно та продати або купити майже будь-який товар. Для цього перейдіть за посиланням, виберіть категорію, заповніть необхідні поля і Ваше оголошення буде опубліковано на сайті одразу після того, як пройде модерацію.\nПри додаванні нового оголошення рекомендуємо вказувати виключно достовірну інформацію. Заголовок повинен складатися з кількох слів і максимально точно описувати товар або послугу. Не забудьте завантажити фото, оголошення з фотографіями отримують значно більше переглядів в Балаклії.\nБудьте уважні при оформленні замовлення. Рекомендуємо здійснювати оплату тільки після отримання товару (післяплатою), або при особистій зустрічі в Балаклії. Адміністрація сайту не виступає гарантом в угодах між продавцями і покупцями та не проводить перевірок на достовірність інформації в оголошеннях.


Попович: через три-чотири дні настане мій етап | Новини на Gazeta.ua\nПопович: через три-чотири дні настане мій етап\nВ уікенд на "Тур де Франс" почалися гірські етапи. Поєднання гір і рівнин є найбільш підходящим для українського велогонщика Ярослава Поповича.\nЯкщо судити по суботніх і недільних заїздах, Попович перебуває в хорошій формі, і найближчим часом готовий зійти на п"єдестал.\nКореспондент "Спорт-Експрес в Україні" зідзвонився зі спортсменом під час вихідного.\n- Ярослав, встигли відновитися після вчорашнього етапу?\n- Так, спав нормально, тільки що трохи потренувався, а після того, як поговорю з вами, піду на масаж. Потім - півдня відпочинку. Отже, перед горами наберуся сил.\n- Напередодні ви спробували піти у відрив разом з основною групою, проте потім трохи відстали. У чому причина?\n- Був момент, коли у відрив виїхали сильні гонщики, а наших хлопців в цій групі не було. Вирішив піти за ними, щоб команді було легше і спокійніше. Потім підібрався до нас Альберто Контадор і Леві Лефайнер. Правда, між нами відбулося невелике непорозуміння - Контадор мені говорив, щоб я не працював на них, а я не почув. Ну і на останні 5-6 кілометрів просто не вистачило сил. Проте не думаю, що відставання було таким вже великим.\n- В суботу ви теж йшли непогано і мали хороші шанси на перемогу. Згодні?\n- Тоді у мене було більше можливостей, тим паче, що планувалося йти у відрив на даному етапі. Але все зіпсував німець Лінус Гердеманн, який був попереду нас на 4 хвилини, - наздогнати його складно, і ми вирішили не ризикувати. Якби відставання складало хоч би хвилини дві, то ми б обов"язково спробували. Нічого, ще буде шанс.\n- А з тактикою на складні етапи "Діскавері" вже визначився?\n- В принципі все було відомо заздалегідь - ми працюємо на Контадора і Лефайнера, а я намагаюся виграти хоч би один етап. Вчора всі побачили, що іспанець перебуває у відмінній формі, і йому не вистачило всього нічого, щоб перемогти. Завтра розклади повинні змінитися.\n- І коли ж ми побачимо Ярослава Поповіча на п"єдесталі?\n- Зараз мене навряд чи відпустить команда, оскільки моє відставання в генеральній класифікації невелике. Думаю, через три-чотири дні наступить мій етап - і я спробую піти у відрив.\n- А що трапилося з вами трьома днями раніше, коли на спуску не вписалися в поворот?\n- Того дня у мене і моїх одноклубників було завдання спробувати свої сили у відриві. Спочатку ми з партнерами мінялися, а потім я почав атакувати. Все ніби виходило, але на одному зі спусків дійсно не вписався в поворот. Річ у тому, що переді мною їхав мотоцикл оператора, який описав віраж, - так би мовити, погано заклав. Я поїхав за ним - і вилетів на траву. Проте ситуацію контролював і не впав.\n- Які враження залишилися від фаворитів гонки?\n- Расмуссен вчора пішов у відрив, його партнери контролювали ситуацію, і він зміг виграти. Винокуров – теж молодець, терпить, хоча йому дуже складно їхати після падіння. Також сподобався Моро і Вальверде. Вважаю, що вище перелічені гонщики і претендуватимуть на перемогу в генеральній класифікації. Може, додасться росіянин Кашечкін і, природно, Контадор...\nЗараз ви читаєте новину «Попович: через три-чотири дні настане мій етап». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua\nДружина ексдинамівця розповіла, яку найбільшу суму їй пропонували за секс Переглядів: 117


Як майбутні льотчики відпрацьовують польоти на Львівщині – сюжет (Відео)\n2 місяці тому 4 795\nКожен майбутній вертолітник має налітати 15 годин\nНавчання у небі. Курсанти-випускники Харківського університету Повітряних Сил відпрацьовують льотні навички на аеродромі на Львівщині. Вони тренують польоти на різних висотах та за різних умов. Нині свої гвинтокрили опустили на гранично низьку висоту. На борт, разом із льотчиками, піднялася і журналістка "5 каналу".\nНа свій п'ятий політ на злітній смузі військового аеродрому очікує курсант-випускник університету Повітряних Сил Назар Кріль. Нині майбутній льотчик вперше відпрацьовує підняття на гранично низьку висоту – 50 метрів.\n"Складність у тому, що мала висота – 50 метрів. Не всі орієнтири, не всі об'єкти, міста, населені пункти їх не помічають. Вони зразу перед очима. Це все тренування. З часом приходить. Чим більше польотів, практики, тим кращий результат", – наголосив курсант Харківського університету Повітряних Сил Назар Кріль.\nУ гвинтокрил МІ-8 майбутній пілот заходить упевнено. Сідає у лівій чаші кабіни. Нині він – льотчик-штурман. Завдання – вести навігацію так, щоб вчасно прилетіти у конкретне місце. Цей політ особливий, бо за штурвалом не інструктор із польотів, а сам командир вертолітної бригади.\n"Були нюанси в розрахунках, але грамотно виправляв їх. Тобто особливості навігації в тому що спостерігається площадні або лінійні орієнтири для звірки. Не використовували GPS, навігації, все вів по карті і розрахунки перед польотом, напрямок вітру, сили", – повідомив командир 16 окремої вертолітної бригади армійської авіації ЗСУ Павло Бардаков.\nВідпрацьовують курсанти й дії в особливих випадках під час польотів. Наприклад, аварійне покидання борту, зокрема, як вижити після вимушеного приземлення або посадки.\n"В екстрених ситуаціях потрібно себе вести спокійно, тому шо буває різне. В нас льотчики-інструктора готують до того, наприклад ти даєш льотчику один курс, а він робить інакший. Треба це виправити. Нас тренують як поводитися в тій чи іншій ситуації. Чим більше польотів, тим більший досвід. Нас викатують якомога більше", – каже курсент Харківського університету Повітряних Сил Олександр Батенчук.\nЩодня вранці та ввечері льотні навчання проходять кілька десятків курсантів університету Повітряних Сил. Майстерність відточують півроку. Після навчання у класах – здіймаються у небо. Кожен майбутній вертолітник має налітати 15 годин.\n"Це вже практична частина. Починаючи від зльоту, розрахунків по маршруту, робота в екіпажі, ведення орієнтування маршруту, особливості виконання різних польотів. На різних висотах . Основна задача навчити льотчика чітко і вчасно входити в задане місце і заданий час. Відпрацювали поки що на відмінно, похибка до 5 секунд. Тобто підготовка на землі і тренажі дали своє в польоті", – підсумував командир 16 окремої вертолітної бригади ЗСУ Павло Бардаков.\nВишкіл майбутніх льотчиків у Бродівській вертолітній бригаді триватиме до вересня. Далі випускний та розподіл до військових частин. Спершу військовослужбовці будуть штурманами, пізніше і самі сядуть за штурвал гелікоптера.\n« Попередня стаття Нема кому “сидіти” та нема кому купити: Мін’юст втретє продає колонію під Києвом\nНаступна стаття » Проблемне сміттєзвалище на Київщині: чиновники заявляють про екологічне лихо (Відео)\n"Гаряче" на Яворівському полігоні: як проходять масштабні навчання військових із 15 країн світу (Відео)\nГоловні новини 28 вересня за хвилину\nОкупанти посеред дня обстріляли околиці Попасної: що кажуть військові (Відео)\nОдин донор врятував 4 життя: у Києві успішно пересадили серце 12-річній дівчинці\n19-річного водія, який спричинив смертельну ДТП на Львівщині, взяли під варту\nНа Львівщині взяли під варту водія, який вчинив смертельну ДТП на автодорозі "Борислав-Самбір-Мостиськ-Дрогобич", поблизу села ...\nПід потягом “Львів-Бахмут” загинув 38-річний чоловік (ФОТО+18)


POSTUP/BRAMA - Замах на Тимошенко\nЗамах на Тимошенко\nЮлія Тимошенко заявила, що її хотіли отруїти. Підозрюють також, що її могли навмисне заразити туберкульозом\nЛегендарна опозиціонерка Юлія Тимошенко заявила московській газеті “Известия”, що в Лук’янівському слідчому ізоляторі, де вона перебувала 42 дні, її хотіли вбити. “Мене намагалися отруїти. Я повинна була вмерти, – каже Юлія Тимошенко. – Мені мали дати отруєну воду. Адвокати мене попередили, що це можливо. Я відмовилася від води, а потім з’ясувала, що мої продукти, які зберігалися в загальному тюремному холодильнику, перепаковані. Їсти і пити я не наважувалася”.\nРаніше, відразу через кілька днів після арешту 13 лютого, адвокати Тимошенко та її соратники заявляли, що тюремні воду та їжу Юлія Володимирівна не приймає тому, що в неї загострилася виразка шлунку, а тому їй необхідні спеціальна дієтична їжа та спеціальна вода. Тепер ця версія дещо трансформувалася й отримала звинувачувальний характер. Про своє перебування у слідчому ізоляторі Юлія Тимошенко розповідає просто-таки жахливі історії. “На мене “тиснули” фізично і психологічно. Я помирала, мені було боляче, але я не могла отримати навіть ліки для зниження болю, – каже вона. – До мене не допускали лікарів, не дозволяли отримувати передачі – те щоденне харчування, без якого я тоді не могла обійтися”. Натомість УТ-1 цієї неділі показало сюжет, у якому стверджується, що під час перебування у СІЗО Тимошенко отримувала повноцінні продукти – манго, авокадо, свіжі огірки, фініки, курагу, сир “Мацарелла”, сливи, груші, а також майже всі продукти, необхідні для дієтичного харчування, – рибу, м’ясо, овочеві рагу тощо. Однак Тимошенко твердить, що була змушена відмовлятися від цих харчів, оскільки боялася, що продукти могли бути отруєні.\nМедики кажуть, що будь-яка людина, опинившись у тюремній камері, відразу отримує психологічний шок, тож працівникам пенітенціарного закладу не треба докладати багато зусиль, аби чинити на неї “тиск”. “Мене водили на прогулянки не загальною “арештантською стежкою”, а підземними казематами, збудованими ще за часів Катерини. Там не було світла”, – скаржиться Тимошенко.\nСхоже, що прогулянки підземними казематами не минулися для здоров’я лідера “Батьківщини” безслідно. Учора Олександр Турчинов (голова парламентської фракції “Батьківщина”) заявив, що у Юлії Тимошенко лікарі виявили пневмонію (запалення легенів), а зараз проводять необхідні тестування для визначення наявності інших хвороб, яких вона не мала раніше. “Ми стурбовані станом здоров’я Юлії Тимошенко і боїмося, що в СІЗО її могли навмисно заразити туберкульозом чи гепатитом”, – сказав Олександр Турчинов.\nПісля таких розповідей і таких дій логічно було б, якби Юлія Тимошенко подала скаргу в прокуратуру з заявою про замах на її життя. Але, схоже, вона не збирається цього робити, оскільки зайнята зараз іншими справами. Цієї суботи відбудеться велике засідання учасників Форуму національного порятунку, на якому лідер партії “Батьківщина” планує представити свою програму розвитку подальших подій. Щоправда, лікарі стверджують, що пані Тимошенко зараз протипоказані будь-які навантаження, тому участь її у цьому засіданні є досить примарною.\nКрім того, існує й інший момент, через який Юлії Тимошенко може не виявитися серед учасників ФНП. Уже в лікарні Юлія Володимирівна розгорнула активну роботу з підготовки програмних положень діяльності опозиції й необережно заявила, що не проти зайняти крісло Президента України, а зараз робить усе необхідне, аби найближчим часом провести референдум про недовіру Леоніду Кучмі. Не всі учасники ФНП погодилися з таким рішенням. Зокрема Володимир Чемерис, співголова акції “Україна без Кучми”, заявив, що він не хотів би, аби вона брала участь у переговорах, оскільки Тимошенко має за собою кримінальну справу. Політологи теж вважають, що Юлії Тимошенко не дадуть можливості очолити Форум національного порятунку і можуть взагалі не допустити її до переговорів із владою. Як розвиватимуться події далі, стане зрозуміло вже наприкінці тижня.


Загальні відомості про колірний простір — allRefs.net\nЗагальні відомості про колірний простір - Конспект, раздел Образование, Конспект лекцій з дисципліни теорія кольору і кольоровідтворення Кольорометрія (Колориметрія) – Наука Про Методи Вимірювання ...\nКольорометрія (колориметрія) – наука про методи вимірювання та кількісного вираження кольору. Кількісне вираження кольору – характеристика спектрального складу світла з урахуванням зорового сприйняття. Відповідно до трикомпонентної теорії зору будь-який колір можна уявити як суму трьох складових, так званих основних кольорів. Вибір цих кольорів визначає колірну координатну систему, в якій будь-який колір може бути зображений точкою (або колірним вектором, спрямованим з початку координат в цю точку) з трьома координатами кольору – трьома числами. Останні відповідають кількостям основних кольорів в цьому кольорі за стандартних умов його спостереження.\nФундаментальною характеристикою кольору, його якістю, є колірність, яка не залежить від абсолютної величини колірного вектору, а визначається його напрямом в колірній координатній системі. Тому колірність зручно характеризувати положенням точки перетину цього вектору з колірною площиною, яка проходить через три точки на осях основних кольорів з координатами кольору, рівними 1.\nВластивості колірного зору враховуються за результатами експериментів з великим числом спостерігачів з нормальним зором (так званим стандартним спостерігачем). У цих експериментах зорово зрівнюють чисті спектральні кольори (тобто кольори, що відповідають монохроматичному світлу з певною довжиною хвилі) з сумішами трьох основних кольорів. Обидва кольори спостерігають поруч на двох половинках так званого фотометричного поля порівняння. В результаті будують графіки функцій складання кольорів, або криві складання кольорів, в координатах "співвідношення основних кольорів – довжина хвилі спектрально чистого кольору".\nЗгідно із законом Г. Грассмана (1853), за даних умов основні кольори справляють в суміші однакове візуальне враження незалежно від їх спектрального складу, за кривими складання кольорів можна визначити координати кольору складного випромінювання. Для цього спочатку колір останнього представляють у вигляді суми чистих спектральних кольорів, а потім визначають кількості основних кольорів, потрібних для отримання суміші, зорово невідмітної від досліджуваного кольору.\nФактично основою усіх колірних координатних систем є Міжнародна колориметрична система RGB (від англ. Red, Green, Blue – червоний, зелений, синій), в якій основними кольорами є що червоний (що відповідає випромінюванню з довжиною хвилі (l = 700 нм), зелений (l = 546,1 нм) і синій (l = 435,8 нм). Вимірюваний колір С в цій системі може бути представлений рівнянням: К = R + G + B, де R, G, і В – координати кольору К. Проте більшість спектрально чистих кольорів неможливо уявити у вигляді суміші трьох згаданих основних кольорів. У цих випадках деяка кількість одного (або двох) з основних кольорів додають до спектрального кольору і отриману суміш порівнюють із сумішшю двох кольорів (що залишилися, або з одним кольором).\nНайбільш поширена міжнародна система XYZ, в якій основні кольори X, Y і Z – нереальні кольори, вибрані так, що координати кольору не набувають негативних значень, причому координата Y дорівнює яскравості спостережуваного забарвленого об'єкту.\nЩоб визначити координати X, У, Z для цього кольору (об'єкту) необхідно знати:\n– функцію Е(l) – розподіл енергії випромінювання джерела освітлення за довжинами хвиль;\n– r (l) функцію – розподіл за довжинами хвиль інтенсивності випромінювання, відбитого або пропущеного об'єктом;\n– функції складання кольорів (функції сприйняття стандартного спостерігача, .\nУ кольорометрії використовують джерела світла А, С і D65, що імітують сонячне освітлення в різний час доби. Їх характеристики вивчені і опубліковані у вигляді таблиць. Функції сприйняття при різних розмірах вимірюваного поля, тобто при різних сферичних кутах спостереження (зазвичай 2 і 10), також наводяться в довідковій літературі. Функцію вимірюють за допомогою спектрофотометрів. Тоді координати кольору цього об'єкту можна розрахувати за рівняннями:\nІнтеграція проводиться в діапазоні довжин хвиль видимого випромінювання: від 380 до 760 нм.\nЄ також прилади – спеціальні фотоелектричні колориметри, характеристики фільтрів яких відтворюють функції сприйняття людського ока. За допомогою таких приладів відразу визначають величини .\nКолірність визначається координатами колірності х, у, z, які розраховують за рівняннями:\nТобто колірність дорівнює проекції на колірну площину (що перетинає осі координат при X=Y=Z=l) точки, що характеризує цей колір.\nНедолік колірної координатної системи XYZ – нерівноконтрасність: залежно від області колірного простору на однакові за величиною ділянки доводиться різне число (від 1 до 20) колірних порогів, тобто меж розрізнення кольорів. Це істотно затрудняє узгодження вимірів із візуальною оцінкою.\nТому була запропонована (1976) колірна координатна система Lab, де L – яскравість, або світлота, яка змінюється від 0 (абсолютно чорне тіло) до 100 (біле тіло), координати – а, +а, – b, +b визначають зелений, червоний, синій і жовтий кольори відповідно.\nКолірність є проекцією цього кольору на площину ab. Система Lab однорідніша і дає кращу кореляцію з візуальними визначеннями, оскільки її параметри – L, колірність і координати а і b – близькі звичним суб'єктивним характеристикам кольору: світлоті, насиченості і колірному тону відповідно.\nСприйняття кольору істотно залежить від умов спостережень. Тому у будь-якій колірній координатній системі при зміні умов змінюються координати кольору. Це явище називається метамеризмом. Розрізняють 4 основні види метамеризму:\n1) джерела освітлення;\n3) розміри вимірюваного поля;\n4) геометрія спостереження.\nВиміри кольору лежать в основі інструментальних методів оцінки якості забарвлення різних матеріалів барвниками, розрахунку сумішевих рецептур фарбування, оптимізації і автоматизації хіміко-технологічних процесів фарбування і виробництва барвників.\nЕсли Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Загальні відомості про колірний простір


У Львові пройде театральний фестиваль «Золотий лев - 2016». Програма\n16:32 30 Серпня 2016\nЦьогоріч Міжнародний театральний фестиваль «Золотий лев - 2016», на якому світові театри презентуватимуть свої вистави, відбудеться у Львові з 17 вересня по 2 жовтня.\nВідтак, львів’яни та гості міста зможуть побачити вистави потужних театрів з Румунії, Польщі, Молдови, Литви, Грузії, Угорщини, України та ін. країн, які показуватимуться на сценах Львівських театрів та на площах Львова.\n«Фестиваль «Золотий Лев» є однією з візитівок Львова власне у осінню пору і показує те, що театральний фестиваль є і туристично привабливим, і водночас дозволяє міжнародну комунікацію у Львові. Фестиваль об’єднує львівські театри в одній великій події, і задіює кожен львівський театр, що є унікальним для нашого міста», - розповіла Богдана Брилинська, працівник управління культури ЛМР.\nЗокрема, на фестивалі будуть представлені Вільнюський міський театр з виставою «На дні» (режисер Оскарас Коршуновас). Його вистави були представлені на всіх континентах світу). Вистави Автанділа Варсімашвілі, зокрема цьогоріч привозять його останні прем’єри «Ревізор» М.Гоголя та «Механічний апельсин» Е. Берджес). Вперше в Україні буде показана вистава надзвичайно відомого румунського режисера Олександра Гоусфатера «Багато шуму з нічого» за твором В. Шекспіра.\nРежисерські постановки Єжи Зоня глядачі Львова бачили не одноразово. Цього разу привозять виставу «Хор сиріт» за романом Гая Гросса. Цю виставу вже побачили глядачі країн Європи і Америки.\nБезперечно, вистави відомих українських режисерів, таких як С.Мойсеєв, Я.Федоришин, А.Бакіров, Р.Держапільський, С.Павлюк та ін. також будуть представлені на фестивалі «Золотий лев - 2016».\nЗа словами Ярослава Федоришина, директора, заслуженого діяча мистецтв України, при відборі вистав акцентувалося на професійності, чистоті театру, і основним акцентом є відтворення класичних тем очима експерименту.\nДодамо, Міжнародний театральний фестиваль «Золотий лев», за оцінкою Дж. Елсома, почесного президента Міжнародної асоціації театральних критиків, «дає змогу приваблювати до Львова туристів, рекламувати регіон і Україну, а також збагачувати незабутнім культурним досвідом жителів Львова. Фестиваль є ще одним вагомим мотиваційним чинником розвитку туризму і міг би бути привабливим фактом для інвестицій у розвиток туристичної інфраструктури».\nЦіна квитків: 100 – 300 грн.\nОзнайомитися із повною програмою фестивалю можна за посиланням.


Shelly Sherman | 30/11/2018\nКар'єру гравця він завершив досить рано — в 30 років.\nУ віці 70 років пішов із життя відомий у минулому захисник Динамо Віктор Матвієнко. За цей час він виграв чотири титули чемпіона СРСР, Кубок СРСР, європейський Кубок володарів кубків і Суперкубок УЄФА.\nТакож оборонець виступав за одеський СКА, запорізький «Металург», та «Дніпро». Окрім того, Матвієнко працював у Федерації футболу України (ФФУ), де був інспектором ігор Другої ліги України.


Лосьйон від прищів: чим протирати обличчя від прищів? Тонік для підлітків від прищів і вугрової висипки | Дерматологія\nДерматологія 27 Лютого 2018 639 Коментарі Вимкнено до Лосьйон від прищів: чим протирати обличчя від прищів? Тонік для підлітків від прищів і вугрової висипки\nЛосьйон від прищів: чим протирати обличчя від прищів? Тонік для підлітків від прищів і вугрової висипки\nУ лікуванні висипань на шкірі допомагає лосьйон від прищів, але для того щоб він надавав ефективна дія його потрібно правильно вибрати, ґрунтуючись на способах використання косметичного засобу. Тоніком протирають обличчя після вмивання, глибокого очищення. Ємність перед застосуванням ретельно збовтують – деякі компоненти залишаються на дні.\nВажливо! Перш, ніж використовувати засіб рекомендується ознайомитися з анотацією до нього, кожен лосьйон надає різну дію. Один використовується для всього обличчя, інший наносять локально.\nТонік проти запалень на шкірі: дія\nЛосьйон для обличчя від висипів і прищів – ефективний засіб по догляду за проблемним епідермісом. Самостійно тонік не позбавить від вугрів, але у поєднанні з іншою косметикою він надає комплексний вплив на проблемну шкіру.\nЯк правило, у складі лосьйону містить гліцерин, триклозан, медичний спиртовий розчин, бензалкониума хлорид, гліцерин та інші компоненти, які надають на епідерміс наступне дію:\nвідмінно звужують розширені пори.\nПри зіткненні з шкірою діючі речовини очищають епітелій від хвороботворних мікроорганізмів і бактерій, допомагають видалити шкірний жир, відновити роботу залоз, зняти почервоніння і запалення, підсушити вугри.\nПоказання та протипоказання до призначення\nЛосьйон від прищів використовується після вмивання і ретельного очищення шкіри обличчя. Засіб може бути приготовлено на спиртовій основі або дистильованій воді. Вибір тоніка по догляду залежить від типу, стану епідермісу, а також проблем, з якими потрібно впоратися.\nПоказання до використання:\nжирна, змішана шкіра обличчя.\nНеобов’язково купувати лікувальний тонік від прищів в магазині або аптеці. Його легко зробити самостійно, тим самим знизивши свої витрати. Готується засіб з урахуванням типу шкіри, тяжкості проблеми. Всі інгредієнти підбираються індивідуально: лимон, цілющі трави, лавровий лист, аптечна ромашка.\nВідмінний домашній рецепт – тонік з левоміцетином, аспірином (з’єднати 1:1), настоянкою календули на спирту (пухирець). Приготований лосьйон очищає і матує шкіру, підсушує запалення.\nВажливо! Протипоказань до використання засоби практично немає, крім алергії. Але це не проблема, так як завжди можна підібрати інший тонік, до складу якого не входять компоненти, що викликають подібну реакцію.\nОсобливості косметичного засобу\nЛосьйон від прищів зручний у застосуванні і не викликає побічних ефектів. Властивості косметичного тоніка, роблять його не замінним у догляді за чутливою, схильною до висипань шкірою обличчя:\nлегка текстура швидко вбирається, добре розподіляється по всій поверхні;\nне залишає плям на одязі, шкірі;\nготує особа для нанесення інших засобів (креми, декоративної косметики);\nне вимагає видалення через деякий час;\nсклад містить лікувальні інгредієнти;\nКористуватися тоніком від прищиків можна тривалий час, протягом якого він буде захищати від негативного впливу зовнішніх факторів, але не більше трьох місяців, щоб не пересушити епідерміс, запобігти звикання. Для цього рекомендується зробити невелику перерву.\nПрофесійна косметика від виробників\nКращі компанії створюють цілі лінії товарів по догляду за проблемною шкірою. Тоніки представлені в кожній з них. Серед найвідоміших брендів можна виділити кілька лосьйонів, швидко усувають прищі:\n«Proactive» – ефективні, але м’які засоби проти вугрів. В їх складі присутній бензоїл пероксид, екстракти лікарської ромашки і алое. Вони нададуть допомогу в боротьбі з хвороботворними мікроорганізмами, зроговінням епітелію, а пантенол і алантоїн – сприяють швидкій регенерації клітин.\n«Пропелер» – лінія «Turbo Active» створена на базі Цинцидона, речовини балансуючого роботу сальних залоз. Лосьйон з цієї серії перешкоджає поширенню бактерій, звужує пори, додає поверхні шкіри красивий матовий відтінок. Лінія була створена для підлітків, але чудово підходить для людей, які страждають частими висипаннями на обличчі.\n«Clearasil» – компанія випустила спеціальну косметичну лінію по догляду за запаленою молодою шкірою. Підвищена жирність, комедони, висипання – основні проблеми, боротися з якими допомагає косметика.\n«Garnier» – фірма представляє кілька серій товарів проти недоліків на шкірі. Лосьйон, звужує розширені пори, володіє антибактеріальною дією.\nВажливо! Ніж протирати обличчя від прищів, залежить не тільки від типу шкіри, занедбаності проблеми, але і від індивідуального сприйняття того або іншого засобу. Комусь може допомогти «Пропелер», а іншому лосьйон з настоянки календули, приготовленої в домашніх умовах.\nПриготувати чудодійний засіб проти вугрів, запалень на шкірі можна самостійно. Найпростіші рецепти допоможуть у цьому:\nЛосьйон з лаврового листа. 100 гр. інгредієнти залити 250 мл окропу, залишити на водяній бані 7-10 хвилин, відфільтрувати, остудити. Приготованим протріть обличчя тоніком, потім нанесіть своє косметичний засіб. Використовувати 2-3 разу/добу. Зберігати відвар в прохолодному місці.\nНастоянка календули. Нашатирний і камфорний спирт (з ч. л.) перемішати з настойкою – 50 гр. Щодня обробляти тоніком обличчя проблемні ділянки. Зберігати в темній ємності.\nОгірковий лосьйон: свіжі овочі, 250 мл спирту, ст. л. цедри лимона, 2 ст. ложки соку жовтого цитруса, сире яйце, а також чайна ложка меду. Огірки натерти на дрібній тертці, взяти 4 ст. ложки, додати цедру, сік, горілку, добре перемішати. Вилити приготоване засіб в пляшечку, закрити, настояти 14 днів. Потім пропустити через марлю, додати мед, білок, трохи води. Отриманим тоніком протирати шкіру 2 рази/день.\nВажливо! Існує безліч інших рецептів, що дозволяють приготувати найефективніші лосьйони для боротьби з комедонами, висипаннями, вуграми. Але їх вибір залежить від індивідуальної особливості кожної людини, самої проблеми. Найголовніше, щоб на один з компонентів тоніка не було алергічної реакції.\nЛосьйон – невелика частина правильного косметичного догляду за шкірою обличчя, тому в поєднанні з іншими засобами, медикаментами, призначеними дерматологом або лікувальними процедурами він може допомогти позбутися від вугрової висипки назавжди. Тому не варто нехтувати ним і використовувати після кожного вмивання – вранці і ввечері.\nНовоутворення на шкірі: причини і механізми появи, різновиди, лікування та профілактика\nГігрома на зап’ясті руки: причини появи шишки на кисті і симптоми, лікування новоутворення\nРиб’ячий жир при псоріазі – інструкція по застосуванню для дітей і дорослих, ціна, відгуки, форма випуску, аналоги, показання та протипоказання\nПрищі на шиї у жінок і чоловіків: причини, лікування, як позбавитися, чому з’являються\nПрищ у вусі болить: причини, що робити, як позбутися. Як позбутися від вугрів у вушній раковині\nПрищі на обличчі і тілі – причини появи, як і чим лікувати


У Польщі обирають найкращого іноземного студента 2016р. - Польське Радіо\nУ Польщі обирають найкращого іноземного студента 2016р.\nLidia Zalitacz 17.11.2016 18:25\nСеред лауреатів попередніх конкурсів INTERSTUDENT є студенти з України\nКонкурс Interstudent 2016http://www.studyinpoland.pl/interstudent/\nУ конкурсі INTERSTUDENT 2016 вибирають іноземних лідерів польських вишів, які проявляють активність у своєму середовищі і своєю поведінкою інспірують до діяльності інших колег.\nДва роки тому одним із 4 переможців конкурсу на найкращого іноземного студента в Польщі, у категорії «бакалавр», став українець, студент люблінського Університету ім. Марії Кюрі–Склодовської, Віталій Смигур.\nЖурі конкурсу INTERSTUDENT оцінило внесок Віталія, зокрема у пропагування доброго іміджу вишу за східним кордоном Польщі. Студент факультету економіки Університету ім. Марії Кюрі–Склодовської з перших місяців активно включився у діяльність наукового кола Відділу економіки, працював волонтером з молоддю та дітьми, також допомагав іншим українським студентам акліматизуватися в Польщі.\nСаме за цю активність та його підхід до колег, до конкурсу Віталія рекомендувала Евеліна Берлінська з Економічного відділу Університету ім. Марії Кюрі- Склодовської в Любліні.\nЕ.Б. – Я знаю Віталія з першого курсу, коли він поступив на економічний факультет, де з самого початку активно залучився до організаційного студентського життя, передусім у діяльність наукового гуртка економістів, який очолював протягом певного часу. Віталій вирізнявся високо розвинутими організаційними компетенціями, як у координуванні роботи групи, так і в управлінні проектами. Його наукова діяльність та організаційна при підготовці конференцій спричинилися до того, що його особа вирізнялася на фоні інших іноземних студентів, тому довго не треба було задумуватися чи його треба рекомендувати в цьому конкурсі.\nПід час церемонії нагородження найкращих студентів у рамках конкурсу INTERSTUDENT 2014, 20-тирічний Віталій підкреслив «Я хотів навчатися в Польщі, оскільки це країна великих можливостей, а виші тут надають освіту високої якості», - сказав він.\nЕвеліна Берлінська з самоуправління студентів Університету Марії Кюрі- Склодовської зазначила, що поведінка Віталія Смигура може надихати й інших іноземців, які опинилися в чужому середовищі.\nЕ.Б. – Віталій, це один з винятків. По-моєму, свою активність проявляють радше студенти з Польщі, вони мають більше сміливості, щоб брати участь у роботі різних організацій, поляки більш пробиваються. Можливо, що активними є також студенти інших національностей, зокрема з України, але вони так не світяться, як студенти з Польщі. Віталія знали, перш за все тому, що він був головою наукового гуртка. Я думаю, що він своїм прикладом, можливо заохотив до активності також інших. Наприклад, Віталія брат, який сьогодні навчається на другому курсі, також бере активну участь у діяльності студентських організацій. Отже своєю поведінкою, Віталій, мабуть, надихнув до більшої активності також молодших колег.\nСьогодні Віталій Смигур продовжує навчатися на магістерській програмі Університету ім. Марії Кюрі-Склодовської.\nСаме таких іноземних студентів шукають організатори конкурсу INTERSTUDENT, який влаштовано вже сьомий раз. Освітній Фонд «Перспективи» та Конференція академічних ректорів польських шкіл намагаються пропагувати «лідерів вишів» з-закордону, оскільки їхня діяльність будує мости між культурами окремих народів.\nВнесок іноземних студентів в академічне та громадське життя у Польщі стає все більш помітним, оскільки їх кількість постійно зростає, – підкреслює Анна Вдовінська з Освітнього Фонду «Перспективи».\nА.В. – Ця ідея – це відповідь на зростаючу кількість (хоч це відбувається у незадовільних для нас темпах) закордонних студентів у Польщі. В міру збільшення їх числа, іноземні студенти зіграють також все більшу роль як у вишах, так і місцевих громадах. Ідеєю цього конкурсу є вказати і нагородити тих, хто чинить найбільше добра у цих двох сферах.\nНайкращий «інтерстудент» це не лише той, хто має добрі результати у навчанні, - пояснює Анна Вдовінська.\nА.В. – Цього недостатньо. Звичайно, однією з умов є те, що цей студент добре собі радить у виші, але з нашої точки зору – це замало. Нам йдеться про молодих людей, які дуже активні у громадському житті, які задіяні в екологічних та мистецьких проектах, займаються волонтерством. Таких прикладів протягом 6-ти років тривання конкурсу було дуже багато. Іноді нам було прикро, що ми могли вирізнити лише одного студента у кожній із категорій. Бо маємо справу з людьми, які приїжджають до чужої країни і не зосереджуються лише на самому навчанні, але стають активістами в академічному та локальному середовищах. Наприклад однією з лауреаток конкурсу була дівчина з Монголії , яка підготувала маленький польсько-монгольський словник для колег, які мали приїхати до нас на навчання. Інша студентка медичного університету навчала англійської мови батьків дітей з онкологічними захворюваннями. І таких фантастичних молодих людей, які мають позитивний внесок у польське академічне та громадське життя є багато – і ці приклади ми прагнемо наголосити.\nВсе більшу роль у суспільному житті Польщі зіграють студенти з України – зауважує представниця Освітнього фонду Перспективи.\nА.В. – Дуже помітними є студенти з України, це тому, що вони складають найбільшу групу іноземних студентів у польських вишах. Інколи говорять, що польські вищі навчальні заклади «українізуються». І серед тих студентів є багато активних молодих людей. Тому майже кожного року в конкурсі INTERSTUDENT одна з нагород потрапляла до когось з України.\nКандидатів на конкурс можуть зголосити як академічні організації, так і самі студенти. Цього року заяви приймаються тут до 30 листопада.\nУ польських вишах на сьогодні навчається понад 57 тисяч іноземців зі 157 країн світу.\ntags: interstudent, виш, Іноземці, Конкурс, студент


Кримська Свiтлиця :: Текст статти "УКРАЇНСЬКУ ЦЕРКВУ ВИЖИВАЮТЬ ІЗ КРИМУ, АБО ЧИ ВІРЯТЬ У БОГА ГОБЛІНИ?"\nУКРАЇНСЬКУ ЦЕРКВУ ВИЖИВАЮТЬ ІЗ КРИМУ, АБО ЧИ ВІРЯТЬ У БОГА ГОБЛІНИ?\n«Козаки» кримінальної зовнішності у неділю вранці в кримському селі Перевальному вдерлися до храму Української православної церкви Київського патріархату, розтрощили його та побили священика і вірян, не давши провести богослужіння. Про це повідомляється на сайті УПЦ КП.\n«Лише через три години прибули поліцейські, які, однак, стали на бік нападників. Як бандити-«козаки», так і поліцейські пояснювали свої дії тим, що «Київський патріархат веде антиросійську діяльність, і таким не місце у російському Криму», — йдеться у повідомленні.\nПеред тим бандити завдали побоїв вагітній прихожанці та доньці протоієрея Івана Катькала, хворій на церебральний параліч, розбили автівку священика. Як повідомляє сайт «Крим.Реалії», на звернення керуючого Кримською єпархією архієпископа Климента російська влада окупованого Криму не відреагувала.\n«Очевидно, що напад на храм Покрови Пресвятої Богородиці УПЦ Київського патріархату у с. Перевальному є спланованою акцією. Адже напередодні, у суботу ввечері, до отця Івана Катькала додому приїздив священик Московського патріархату і вимагав добровільно «звільнити» храм, заявивши: «Це твої останні дні в Криму», — наголошується у повідомленні.\nУ цьому зв’язку прес-центр Київської патріархії висловив рішучий протест проти насильницьких дій, вчинених проти храму, духовенства і віруючих Київського патріархату в с. Перевальному. «Ми вимагаємо від російської влади в Криму покласти край утискам православних українських віруючих, а відповідальних осіб з числа нападників та поліцейських, які їм сприяють, притягнути до відповідальності», — наголошує Українська церква.\nУПЦ КП також протестує проти тиску на громади Київського патріархату з боку духовенства Московського патріархату в Криму. «Враховуючи, що Кримська єпархія перебуває у складі УПЦ Московського патріархату, очікуємо, що керівництво цієї Церкви засудить такі дії своїх представників і вживатиме заходів для недопущення повторення подібного у майбутньому», — наголошується у повідомленні.\n«Лють шовіністичних і антихристиянських сил викликає те, що наша Церква є опорою для віруючих у Христа, більшість з яких — етнічні українці. На превеликий жаль, у сьогоднішньому Криму не в повазі Божа правда, свобода, права віруючих та українців. Цинічні та зухвалі дії з переслідування нашої Церкви на Кримському півострові чиняться під акомпанемент обіцянок кримської та російської влади поважати права православних віруючих Київського патріархату, письмові гарантії російського радника С. Аксьонова про безперешкодну діяльність Кримської єпархії, гарантування свободи віросповідання у нормативних актах Криму, Росії та України», — говориться в заяві архієпископа Климента.\nАрхієпископ Сімферопольський i Кримський Климент також зазначив, що завдяки зусиллям «Державної Ради Республіки Крим» кафедральний собор УПЦ Київського патріархату в Сімферополі опинився під загрозою закриття. Нещодавно цей орган ухвалив рішення підняти орендну плату за приміщення, в якому розташований наш головний кримський храм, у 600 тисяч разів! «І це в умовах, коли значна частина економічно активних парафіян змушена була останнім часом залишити Крим, а ставки оренди для інших православних конфесій не змінюються. Всі наші спроби зустрітися з кримською владою для обговорення найболючіших проблем віруючих Київського патріархату наштовхнулися на глуху стіну небажання і нерозуміння владоможців», – заявив архієпископ Климент.\n«Розглядаємо такі дії влади, як неприховане прагнення знищити УПЦ Київського патріархату в Криму, грубе порушення прав православних та української громади Кримського півострова! Вимагаємо від влади Криму і Російської Федерації негайно припинити всі види репресій та дискримінації нашої Церкви в Криму, гарантувати реалізацію наших законних прав на свободу віросповідання, розслідувати злочини, вчинені проти віруючих, та притягнути винних до відповідальності! Звертаємось до ООН, ОБСЄ, Ради Європи, України з переконливим проханням не допустити знищення нашої Церкви в Криму, захистити віруючих від свавілля та переслідувань!» – говориться у заяві архієпископа Сімферопольського і Кримського Климента Української православної церкви Київського патріархату в Криму.\nСекретар Предстоятеля УПЦ МП митрополит Олександр засудив напад на храм у с. Перевальному.\n1 червня 2014 р. на багатостраждальній кримській землі сталася подія, яка потенційно здатна зруйнувати міжконфесійний мир в Україні. Як повідомляють ЗМІ, о 8-й годині ранку в с. Перевальному Сімферопольського району озброєною групою, яка оголосила себе прихильниками Московського патріархату, був вчинений напад і погром у храмі Покрови Пресвятої Богородиці Української православної церкви Київського патріархату. В результаті акції вандалізму постраждали вагітна жінка та донька клірика храму, яка хвора на церебральний параліч.\nЗ огляду на це, як Секретар Предстоятеля та архієрей Української православної церкви, заявляю наступне:\n1. Дії осіб, що проникли до храму УПЦ КП та вчинили там акт вандалізму, порушують не лише закони України, на території якої стався цей прикрий випадок, але і вічні Божі заповіді, а отже, усі, хто брав участь у цій ганебній акції, є злочинцями як з точки зору світського закону, так і з точки зору християнської етики та церковного права;\n2. У Посланні Предстоятелів помісних православних церков, яке було прийнято на Фанарі у березні 2014 року (пункт 3, що стосується ситуації в Україні), було однозначно засуджено загрози «насильницького захоплення святих монастирів і храмів», а також висловлена надія про повернення «Наших Братів, що перебувають сьогодні поза Церковним спілкуванням». Подія, яка сьогодні у всіх на слуху, є далекою від задекларованого Вселенським Соборним розумом.\n3. Блаженнійший Митрополит Володимир завжди наголошував, що рана церковного розділення може бути вилікувана виключно шляхом діалогу любові, що виключає будь-які прояви насильства та примусу. Таким чином, особи, які вчинили напад на храм УПЦ КП, свідомо зневажили позицію Предстоятеля Української православної церкви та порушили його волю;\nУкраїна прагне суспільної і церковної єдності, про яку щодня підносить свої молитви до Господа Предстоятель нашої Церкви Блаженнійший Митрополит Володимир. Не дозволимо ж зовнішнім політичним силам спровокувати в нашій країні нову хвилю насильства. Захистимо міжконфесійний мир в Україні.\nВікарій Київської митрополії, Секретар Предстоятеля УПЦ\n1 червня, відразу після повідомлень у ЗМІ про напад ряджених «козаків» на Покровський храм УПЦ Київського патріархату в Криму, цей злочин засудив Головний рабин Києва і України Яків Дов Блайх.\nСвою реакцію він оприлюднив через соціальну мережу Twitter. «По-моему, пострадал весь Украинский народ и весь мир. Война против свободы совести, религии и верующих. Стыд и позор», – написав ребе Блайх.\nУ відповідь на запис Посла США в Україні Джеффрі Пайєтта щодо прибирання барикад на вул. Грушевського, яке він називає завершенням ери, пов’язує з обранням нового мера і визначає, як «демократію в дії», ребе Блайх пише: «Завершення ери в Києві. Початок ери в окупованому Криму. Церкви Київського патріархату грабують в Криму. Демократія проти диктатури».\nМусульмани анексованого Криму стурбовані нападом «невідомих» на православний храм.\n«Духовне управління мусульман Криму висловлює глибоку стурбованість з приводу протиправних дій окремих осіб відносно духівництва в Криму, до якої б конфесії вони не належали. Муфтіят Криму звертається до кримської влади з проханням знайти й притягти до відповідальності винних», – заявили в прес-службі ДУМК.\nЗа словами муфтія мусульман Криму хаджі Еміралі Аблаєва, «неприпустимо, коли в багатонаціональному Криму, що став рідним домом для багатьох народів, священнослужителі й парафіяни зазнають гоніння». «Заради мирного майбутнього всіх жителів Криму винні у вчиненому повинні зазнати кари, щоб запобігти повторенням подібних випадків», – заявив муфтій мусульман Криму.\nХаджі Еміралі Аблаєв також нагадав, що дотепер нічого не відомо у справі мусульманина — кримського татарина Решата Аметова, тіло якого з ознаками насильства й катувань знайшли 15 березня 2014 року поблизу села Суничне Білогірського району.\nХрам у селі Перевальному Сімферопольського району Криму і далі залишається недоступним ані для священика, ані для вірян Української православної церкви Київського патріархату.\n«Двері у храм виламані, внутрішнє облаштування частково потрощене. Раніше до храму можна було потрапити без необхідності проходити через військовий контроль (поруч розташована військова частина, яку були вимушені залишити українські війська). Зараз пост контролю перенесений так, що прохід відбувається повз нього», – поінформували у прес-службі УПЦ КП.\nВ УПЦ КП зазначили, що «козаки», які зайняли церкву у неділю, залишили територію того ж дня. «Сталося це після того, як до храму під’їхав автомобіль, в якому свідки бачили помічника настоятеля місцевої громади Московського патріархату. Нападники скупчилися біля машини і звідти отримували кошти – очевидно, це було платнею за виконане завдання», – повідомили у прес-службі (УПЦ МП цю заяву наразі не коментувала).\nВ УПЦ КП зазначили, що настоятель парафії, протоієрей Іван Катькало, попри ці події, не має наміру виїжджати з Криму.\nЦього тижня мала відбутися зустріч архієпископа Сімферопольського i Кримського Климента з представниками кримської «влади», де він мав намір обговорити труднощі, з якими УПЦ КП стикнулася після анексії Криму Росією...\nP. S. За Вікіпедією — гобліни — злі, неохайні і потворні міфічні істоти або духи в англійському фольклорі. Схоже, що і в кримському також — з огляду на те, що творять ці «духи» в Криму з Українською церквою — і не лише з нею...\nПостiйна адреса статтi: http://svitlytsia.crimea.ua/?section=article&artID=13389


➣ Робота: художник комп'ютерної графіки та | LC Work\nРобота Художник комп'ютерної графіки Київ\nЗнайдено 2 вакансії за\nКатегорії: Дизайн, графіка, анімація\nПідкатегорії: Художник комп'ютерної графіки\nВакансія від 20 червня 2022\nХудожник комп'ютерної графіки\nПрофесія художника у наш час не старіє. Можливо, сьогодні художні галереї та написані маслом картини вже не настільки популярні, як раніше, проте робота художника комп'ютерної графіки дуже затребувана. Професійні навички та вміння фахівця використовуються у кінематографі, під час створення рекламної продукції, сайтів, поліграфії та у багатьох інших напрямах. Здобувачі з досвідом роботи і вражаючим портфоліо легко можуть знайти хорошу роботу з конкурентною заробітною платою. Допомогти із працевлаштуванням може сайт пошуку роботи Login Casino Work.\nРобота художника комп'ютерної графіки у Києві\nДля працевлаштування на вакансію художник комп'ютерної графіки у Києві претендентові необхідно не лише вміти чудово малювати. Сучасний фахівець має вміти використовувати гаджети та спеціальні програми. Під час своєї діяльності співробітник виконує таку роботу:\nрозробляє ідеї для створення графічного матеріалу, робить начерки та ескізи для майбутнього продукту;\nпрезентує готові макети та ескізи замовнику, обговорює та вносить зміни;\nстворює авторські роботи в електронному вигляді;\nвикористовує сучасні методи та інструменти, пристрої та програмні додатки для створення графічного оформлення проєктів різного спрямування;\nспівпрацює із різними фахівцями: мультиплікаторами, видавцями, оформлювачами різної друкованої продукції;\nвиконує оцінку і проводить експертизу різних творів мистецтва, поліграфії, кінематографічної продукції.\nУ сучасних умовах робота художником комп'ютерної графіки у Києві є хорошим способом проявити себе і попрацювати у різних сферах бізнесу. Не так давно для здобувачів такої професії відкрився ще один напрям – гральний бізнес. Сфера активно розвивається і має потребу у кваліфікованих кадрах. Це цікава і творча спеціальність, яка добре оплачується роботодавцем і задовольнить людей із креативним підходом у роботі.\nВакансії художника комп'ютерної графіки у Києві\nФахівці цього напряму можуть знайти себе у різних сферах бізнесу, влаштуватися у штат компанії, працювати дистанційно або на фрилансі. Який формат зайнятості обере здобувач – залежить від його можливостей та потреб. Сайт пошуку роботи Login Casino Work готовий надати вакансії із різними формами зайнятості для фахівців із досвідом роботи та без нього.\nЗнайти роботу художника комп'ютерної графіки в Києві\nДля працевлаштування в сфері грального бізнесу здобувачеві потрібно пройти просту реєстрацію на сайті пошуку роботи Login Casino Work. Після цього ви зможете не тільки переглядати актуальні вакансії, а й відправляти роботодавцям ваше резюме. Крім того, можна підвищити шанси на працевлаштування, розмістивши на сторінках ресурсу своє резюме із зазначенням бажаної посади і розміру заробітної плати.


Сумські каратисти стали чемпіонами України – Сумські Дебати\nСумські каратисти стали чемпіонами України\n16:57 / 26 октября 2021\nДвоє сумських каратистів готуються до відбору до національної збірної та до участі у Прем’єр-лізі. Путівку до цих змагань вони вибороли на Чемпіонаті України з карате, який відбувся з 22 по 24 жовтня. Із понад шістсот спортсменів, які представляли 18 областей країни, сумчани взяли повний комплект нагород, а двоє – золоті медалі. Це — Анна Гейко та Валерій Сонних, передає suspilne.media.\nАнні Гейко — 17 років. З них 12 років займається карате в клубі “Прогрес”. Відпочити, каже, дозволяє собі лише у неділю. Цього року Анна стала чемпіонкою України серед дівчат від 18 до 20 років. Розповідає про те, що їй дало карате: “Дисципліну, віру у себе, нових друзів, нові можливості. Завдяки карате відвідала багато різних країн. Зараз карате для мене — все”.\nВалерій Сонних у карате — з 19 років. У Полтаві у фіналі своєї вагової категорії серед чоловіків представник клубу “Вадокай” переміг віцечемпіона світу.\n“Уперше зустрівся з ним в Києві на кубку України. Я йому за вихід у фінал програв 3:2. Допустив і програв на останніх секундах. А другий раз, коли виходив уже на чемпіонаті України, то розумів, що це — фінал і треба вибороти перше місце”, — каже він.\nМета спортсмена — виграти чемпіонат світу. Вадим Коломієць, тренер клубу “Вадокай”, який з вже 28 років тренує каратистів Сум, говорить: Валерій наполегливо тренувався і йшов до мети.\n“Ми до цієї перемоги йшли довго – три роки. У нас дуже сильні конкуренти, тому важливим було потрапляння по сітці і фінальний бій з віцечемпіоном світу. Дуже переживали. Але надія була, що він переможе. Так і сталося”, — говорить тренер клубу “Вадокай” Вадим Коломієць.\nБлизько двадцяти років займається тренерською роботою Ігор Угніч. До цього сам виступав як спортсмен. Тож знає, як це бути і спортсменом, і тренером. Про перспективи Анни говорить: вони є, але треба працювати і працювати.\n“Зараз у неї — чотири конкурентки. Вона – перше місце, друге місце і два третіх місця. І за результатами виступів цих чотирьох спортсменок на наступних етапах відбору буде відбиратись одна спортсменка для участі у чемпіонаті Європи. Вважаю, у нас все вийде і ми поїдемо гідно представляти Сумщину на чемпіонаті Європи”, — зазначив він.\nПопереду в Анни — другий етап відбору до національної збірної. Відбудеться він у грудні у Венеції. Валерій у лютому змагатиметься в Прем’єр-лізі у Парижі.\n← У Недригайлові відкрився центр масової вакцинації від COVID-19\nЛиповодолинський «агробарон» Жамардій знову наплював на людей і місцеву владу, запустивши свою проблемну сушарку →


транспорт, WAS — Журнал вражаючих історій\nПавіану Джеку заплатіть ковтком бренді: як мавпа працювала на залізничній станції\nНапевно, ми б зараз нічого не знали про Джеймса Едвіна Вайда, якби не трагічний випадок, що стався з ним на роботі. У 1880-х містер Вайд працював сигнальником на залізничній станції міста Ейтенхахе, що в Південно-Африканській Республіці. Колеги називали його «Стрибуном», бо той любив стрибати з одного вагона на інший. Та одного разу чолов’яга потрапив під важкі колеса, які відрізали йому обидві ноги. Дострибався.\nДжеймс улюблену роботу не кинув і продовжив працювати на залізниці. Для переміщення використовував візок власного виробництва. Але працювати було складно.\nЯкось невтішний Вайд відвідав місцевий ринок. Там він побачив павіана, який спритно керував упряжжю волів. Джеймс зрозумів, що це доленосна зустріч, адже примат зможе так само спритно штовхати його інвалідний візок. Джеймс благав власника продати йому мавпу. І той, врешті, погодився через жалість. Джеймс отримав свого помічника та інструкцію з експлуатації: павіана звати Джек і безкоштовно він не працює — за роботу має завжди отримувати кілька ковтків бренді.\nВид Papio ursinus — павіан ведмежий або чакма\nПавіан Джек та Джеймс Уайд. Джерело: Uitenhage railway station\nСпочатку Джек виконував лише ту роботу, для якої його взяв Джеймс — штовхав візочок. Потім павіан почав прибирати у хаті й виносити сміття. На залізниці Джек відповідав за ключі від вугільного складу. За потреби він передавав їх провідникам чи водіям.\nПавіан виявився надзвичайно кмітливим, і в Джеймса виникла ідея навчити «напарника» сигнальній справі. Коли потяги наближались до станції в Ейтенхахе, вони давали певну кількість свистків, що показували, яку колію змінити. Мавпа спостерігала за своїм новим власником, запам’ятовуючи послідовність дій, і скоро почала керувати сигнальною системою без сторонньої допомоги. Як писали в The Railway Signal, Джеймс «так натренував Джека, що міг сидіти в кабінці, а в цей час павіан самостійно міняв важелі та стрілки».\nЧудернацька пара тривалий час успішно працювала на залізниці, допоки одну пасажирку не обурило, що павіан відповідає за колії. Вона відразу ж донесла цю інформацію керівництву. Джеймса і Джека звільнили.\nОднак Вайд не збирався так просто здаватись. Він попросив начальника станції Джорджа Хау дати їм другий шанс і перевірити навички примата. Це було складне випробування, під час якого Джек мав вибрати правильний важіль. Джек впорався із завданням просто блискуче. Він не просто виконував завчені дії, а ще і дивився, чи йдуть паротяги правильним шляхом. Начальник станції був шокований.\n«Це дуже зворушливо, з якою теплотою тваринка ставиться до свого господаря. Коли вони обоє сиділи на візочок, павіан ніжно обіймав Вайда за шию і гладив його лице», — згадував містер Хау.\nПісля випробування Джека почали називати не інакше як «Джек-сигнальник». Його поновили на посаді й навіть почали виплачувати зарплатню — 20 центів на день і півпляшки пива на тиждень. Він жодного разу не припустився помилки, хоча постійно був напідпитку.\nПриблизно $ 5 на сучасні гроші\nДжек помер від туберкульозу 1890 року, пропрацювавши на залізниці майже 10 років. Його череп зберігається в музеї Грехамстауна, недалеко від місця, де він працював.\nЧитайте далі про пташку, яка врятувала Британію.\nАвтор: Арсеній Троян\nНа обкладинці: павіан Джек та Джеймс Вайд. Джерело:Wikimedia Commons\nІсторія мотоболу: видовищний спорт, про який мало хто чув\nЗагибель Альбера Камю: до чого тут КДБ?\nІсторія метро: бомби і шини\nІсторія метро: ліфти та ескалатори\nІсторія метро: перша лінія на електричній тязі та кольорова схема\n«Слава Україні!» в метро\nКарта стародавніх торговельних маршрутів\n5 причин, чому Крим став українським\nЗа що ми можемо бути вдячні Литві


У водойму на Рівненщині зливають нечистоти\n28.07.2018 22:45 Джерело: RvNews\nМова про річку Іква, яка протікає через Дубенський та Млинівський райони. Нечистоти в річку потрапляють з дубенських очисних споруд, повідомляє UA: Рівне.\nВ обласній екоінспекції повідомили, востаннє перевірку Дубноводоканалу здійснювали в 2017-му році. Тоді відділ екологічного контролю водних ресурсів оштрафував підприємство на 4 тисячі гривень. Наступна планова перевірка Дубноводоканалу має відбутися в листопаді 2019-го.\nЩодо якості води в річці Іква, то проби з водойми працівники екоінспекції взяли кілька днів тому. Керівниця відділу інструментально-лабораторного контролю Тетяна Кондратюк повідомила, що результати аналізів будуть наступного тижня.\nДжерело: RvNews Теги: #рівне, #новини рівного, #новини рівненщини, #рівненські новини, #нещистоти, #водойма, #Дубенщина, #екологія


Меблі Ельпасо Гербор - Купити в Києві ✴ Ideko\nМеблі Ельпасо Гербор\nУ нашому інтернет-магазині ви зможете придбати якісну і оригінальні меблі Ельпассо Гербор від українського виробника. Відмінною особливістю цих меблів є велика кількість модулів, виконаних в одному єдиному кольорі.\nОблаштування будинку - складна, але цікава задача, рішення якої приносить особливу радість. Важливе значення для затишку в домі грає меблі. І у нас ви знайдете величезний вибір різноманітних меблів, що складається з безлічі модулів, які можна комбінувати між собою і скласти свій індивідуальний інтер'єр.\nДля тих, хто любить сучасний дизайн наш магазин може запропонувати якісні меблі від українського виробника Gerbor. Він виробляє практичну і функціональну меблі Ельпассо Гербор, що складається з системи модулів, які можна комбінувати на свій розсуд, створюючи затишну вітальню або спальню.\nОсобливості даної серії\nМеблі Ельпассо Гербор має кілька особливостей:\nВиробляється тільки в одному єдиному кольорі під назвою дуб сан-ремо світлий. Таким чином, всі меблі виходить в світлих тонах, але з яскраво вираженою текстурою.\nНі ручок. Щоб можна було відкрити двері і ящики, замість них на фасадах зроблена фрезерування з декоративною планкою контрастного кольору - венге магія.\nСкляні полиці з підсвічуванням зеленого кольору для додання виразності та оригінальності.\nВнутрішні поверхні деяких модулів виконані в контрастному кольорі - венге магія.\nУ цій серії представлені наступні модулі:\nполки відкриті і закриті;\nтумби під телевізор з різною кількістю полиць усередині;\nкомоди різного розміру і з різною кількістю ящиків;\nвітрини зі скляними полками із зеленим підсвічуванням;\nбуфети зі скляними полками і дверцятами з тонованого скла.\nМатеріали і особливості експлуатації\nВся вироби даної серії виготовлена з ДСП. З нього зроблені і корпус, і фасади. Тому властивості і експлуатаційні характеристики цих меблів цілком обумовлені властивостями матеріалу, з якого вона виготовлена.\nПри виготовленні Ельпассо Гербор використовуються матеріали високої якості, тому експлуатаційні характеристики даної меблів хороші:\nСтійкість до впливу різних грибків, бактерій і цвілі.\nВідносно невелика маса.\nВажливе значення має і якість фурнітури. Фірма Gerbor використовує фурнітуру від світового виробника Hettich Group, який славиться високою якістю і бездоганною репутацією.\nКупити недорого якісні меблі серії Ельпассо Гербор можна у нас в магазині. Наші фахівці допоможуть скласти з різних модулів сучасну світлу вітальню або затишну спальню, виходячи з побажань клієнта, щоб максимально задовольнити його запити. І при цьому підсумкова ціна буде під силу кожному.\nЧасто задавані питання про модульні меблі Ельпасо Гербор\nЯкі умови доставки Модульних мебелів Ельпасо Гербор?\n✔ Модульні меблі Ельпасо знаходяться в наявності, на складі! ✅ Доставимо за 1-3 дні.\nЧи можливо придбати модульні меблі Ельпасо в розстрочку?\nЗбирання модульних меблів Ельпасо\n✔ Модульні меблі Ельпасо призначені для самостійного збирання. В комплекті додається схема збирання!\nСкільки елементів входить в колекцію модульних меблів Ельпасо?\n✔ В колекцію модульних меблів Ельпасо входить 14 елементів, від 360 грн\nТумба ТВ RTV2S Ельпассо\nТумба KOM4D Ельпассо\nПолиця POL/100 Ельпассо\nПолиця POL/150 Ельпассо\nПолиця навісна SFW1K Ельпассо\nСтіл журнальний Ельпассо\nКомод KOM3D3S Ельпасо\nБуфет KOM2W1D3S Ельпасо\nВітрина REG1W1D Ельпассо\nВітрина REG1W3D/20/9 Ельпассо\nШафа SZF4D Ельпассо\nТумба приліжкова KOM2S Ельпасо\nЛіжко LOZ/160 Ельпассо\nОплата частинами Приватбанк15\nОплата частинами Монобанк15\nМодульні меблі Ельпасо15


Рада 1: Як харчуватися при підвищеному рівні цукру в крові · Чому і як?\nНормальний рівень цукру в крові людини - від 3,5 до 5, 5 ммоль на літр при вимірюванні натщесерце. Підвищений рівень глюкози говорить про порушення роботи підшлункової залози, про можливий розвиток цукрового діабету, про будь-які захворюваннях внутрішніх органів. Навіть незначне підвищення свідчить про те, що пора знизити вживання вуглеводів і почати харчуватися правильно.\nЩо робити при підвищеному рівні цукру в крові\nЯкщо аналіз крові показав перевищення норми вмісту глюкози в крові, в першу чергу перевірте стан свого здоров'я. Зробіть УЗД підшлункової залози, здайте додаткові аналізи на панкреатичні ферменти і наявність кетонових тіл в сечі, відвідайте лікаря ендокринолога з результатами аналізів. Якщо цукровий діабет та іншісерйозні захворювання не були знайдені, то можна знизити рівень цукру в крові дієтою. Причини підвищеного цукру можуть бути різними: застуда, вагітність, сильний стрес, але найчастіше це надмірне вживання вуглеводів і продуктів з високим глікемічним індексом.\nЯкщо не почати харчуватися правильно, то постійні скачки цукру приведуть до розвитку діабету.\nРівень глюкози в крові підвищується після того, як людина з'їсть їжу з високим глікемічним індексом - це, як правило, продукти з великою кількістю так званих простих вуглеводів. Це солодощі, хліб, борошняні вироби, картопля. Глюкоза в їх складі моментально всмоктується в кров, інсулін не встигає вироблятися, порушується обмін речовин, що може привести до розвитку діабету. Виключіть зі свого раціону всі солодощі, які містять рафінований цукор: варення, цукерки, торти, шоколад. Перший час бажано також не їсти мед, родзинки, банани і виноград, які теж мають глікемічний індекс. Забудьте про чіпси, булочки і другом фастфуді, знизьте споживання картоплі.\nБажано не використовувати цукрозамінники, деякі з них теж підвищують рівень глюкози в крові, а інші шкідливі для організму.\nВключіть до свого меню більше корисних продуктів, які знижують рівень цукру в крові. Це всілякі овочі: огірки, капуста, салат, кабачки, баклажани, морква, зелень. Замініть звичайний хліб на вироби з цільнозерновий борошна з додаванням висівок. Замість картоплі їжте більше круп: гречану, пшоняну, вівсяну кашу, дикий або коричневий рис. Білий рис і манну крупу бажано теж виключити.\nЗ фруктів корисно їсти яблука, цитрусові, також добре знижують рівень цукру в крові чорна смородина, журавлина та інші ягоди. Включіть в раціон більше нежирних білкових продуктів: сиру, риби, птиці, яєць, кисломолочних продуктів. Їжте горіхи і боби, вони теж зменшують рівень глюкози.\nЗміст речовин в раціоні людини з показниками цукру вище норми повинно бути таким: 45% складних вуглеводів, 30% жирів і 25%білків. Також важливо не тільки правильно харчуватися, але і приймати їжу в одні і ті ж години як мінімум чотири, а краще п'ять-шість разів на добу потроху.\nРада 2: Як харчуватися при підвищеному цукрі в крові\nПідвищений вміст в крові глюкози - вагомий привід докорінно переглянути раціон свого харчування. Причин у цього тривожного симптому може бути безліч, і всі як один серйозні. В тому числі, цукровий діабет, що відносить щорічно життя десятки тисяч пацієнтів. Знаючи, як харчуватися при підвищеному цукрі в крові, можна пригальмувати розвиток небезпечних захворювань.\nВід чого відмовитися? У медицині та дієтології існує поняття «їжа з підвищеним глікемічним індексом». Так ось, саме від неї і потрібно відмовитися всім, чиї показники цукру перевищують позначку 5,5 ммоль/л. До цього переліку входять гликемические «лідери» - білий хліб і картопля в будь-якому його вигляді. Крім того, доведетьсязабути про цукор, здобу, цукерках, солодких фруктах, морозиві, рисі та багатьох інших продуктах, «багатих» на прості вуглеводи. І ще одна обов'язкова табу: ніякого фаст-фуда! Тільки з такими обмеженнями можна харчуватися при підвищеному цукрі в крові.\nЧим харчуватися? Основне правило - менше цукрів, більше води. Раціон повинен грунтуватися на свіжих овочах, багатих на клітковину: капусті, огірках, помідорах, кабачках, баклажанах, шпинаті, селері. Крім того, важливо вживати в їжу продукти, насичені цинком. У цьому списку - яловичина, теляча печінка, яйця, гриби, часник. Також не можна забувати про кашах: при підвищеному цукрі нешкідливими є гречана, пшоняна, вівсяна крупи.\nЯк часто? Про триразової системі харчування доведеться забути. Воно повинно бути дробовим, не менше п'яти прийомів їжі в день, з інтервалами в 2-3 години. Останній перекус повинен відбутися не пізніше, ніж за півтори години до сну. Рекомендовані режими готування - відварювання, запікання, тушкування, приготування на пару.\nІдеальне співвідношення. Пояснюючи, як харчуватися при підвищеному цукрі в крові, дієтологи пропонують дотримуватися формули: 25-30-45%. Перша цифра позначає норму споживаних в добу складних вуглеводів, друга - жирів, третя - білків.\nЧому в літаку, що летить здається, що він рухається дуже повільно?\n'Гастал': інструкція із застосування\nЯк провести бал-міськради весело\nРада 1: Як розпізнати неякісне паливо?


Новини Рівного / Суспільство / І вибір був, і ціни не кусалися\nТак ярмаркували на Набережній у Рівному. Цієї осені у нашому місті було три сільськогосподарські торги.\nСпершу – у парку «Хімік» і на проспекті Князя Романа, а минулої суботи – на вулиці Набережній. Останній ярмарок, до речі, певною мірою був організований завдяки міським обраницям Тамарі Тимощук та Людмилі Туровській.\nДепутати міської ради Тамара Тимощук, Андрій Кузьмич і Людмила Туровська також побували на ярмарку.\n– Через невдоволення частини мешканців Набережної, які нарікали на те, що навантажені продукцією вантажівки руйнували асфальтне покриття, заїжджали в їхні двори тощо,– розповідає депутат Рівнеради Тамара Тимощук,– проведення сільськогосподарського ярмарку на звичному місці опинилося під знаком запитання. Тому нам, мені й моїй колезі Людмилі Туровській, довелося докласти зусиль, аби відстояти інтереси більшості мешканців центральної частини міста і прилеглих до неї районів. Адже їх мало не позбавили можливості запастися на зиму за нижчими цінами, ніж на ринку, картоплею, буряками, капустою, морквою та іншими овочами. Дякуючи міській владі та організаторам ярмарків, покровські торги на Набережній вдалося відстояти.\nЯрмарок на Набережній, зі слів голови Асоціації фермерів і приватних землевласників України в Рівненській області, депутата Рівнеради Андрія Кузьмича, видався на славу:\n– Цьому сприяло, по-перше, зручне місце локації. Адже через центр ходить більшість міського пасажирського транспорту, отож до Набережної зручно добратися з будь-якого мікрорайону Рівного. По-друге, організовані минулої суботи сільськогосподарські торги дозволили закупити необхідні овочі на зиму тим, хто цього з тих чи інших причин не зробив раніше. Тож трудівникам села я не просто дякую, а низько вклоняюся перед ними за їхню працю.\nЗадоволені сільськогосподарським ярмарком і рівняни. Адже тут і вибір був, і ціни не кусалися.\nTags: депутати, Набережна, сільськогосподарські ярмарки


Сьогодні Артем пішов на небо… За те, що в своїй країні розмовляв українською мовою, йому nролаmали череn.. -\nдодому УКРАЇНА Сьогодні Артем пішов на небо… За те, що в своїй країні розмовляв...\nСьогодні, 6 грудня, в Бахмуті, не приходячи до тями, помер громадський активіст Артем Мірошниченко. Про це у фейсбук повідомив його брат Сергій Мірошниченко:\n“Прошу припинити допомогу Артем помер…”\nПодруга Артема, Вікторія Мірошниченко-Руда, написала у фейсбук:\n“Мій друг, Патріот Донбасу, активист Артем Мирошниченко… Помер сьогодні в лікарні Бахмуту так і не прийшовши до тями. Помер від страшних побоїв тітушками антімайданівцями. Малолєтки, яких так розлютила українська мова мого Друга! Всі мовчать! Влада мовчить! Суддя, яка на засіданні принципово говорила російською вбивць відпустила під домашній арешт! В мене всі мої Друзі, мої підопічні діти Донбасу україномовні! Нам чекати масових вбивств українців на своїй землі??? Ми не повинні мовчати! Влада, яка веде рузькіймір в Україну повинна за це відповісти!\nОстанній допис Артема…\n“УКРАЇНСЬКА МОВА в 1934 році на конкурсі краси мов у Парижі була визнана, як найкраща, наймилозвучніша й найбагатша мова світу, і зайняла друге місце після італійської. В 2012 році занеса у Книгу рекордів Гіннеса, і віднині на ПЕРШОМУ місці, встановивши рекорд за тривалістю музичного телемарафону національної пісні. Лише українські композиції лунали без перерви на рекламу в прямому ефірі 110 годин. Попередній такий рекорд був встановлений Італією в 2010 році у місті Пезаро – 103 години 9 хвилин 26 секунд. УКРАЇНЦІ – співуча нація, яка створила найбільшу кількість народних пісень у світі. Разом нараховано близько 200 тисяч українських народних пісень. Ні одна нація за всю історію не має такої кількості пісень, як створив український народ самостійно. В ЮНЕСКО зібрана дивовижна фонотека народних пісень країн усього світу. У фонді України знаходиться 15,5 тисяч пісень. На другому місці перебуває Італія з кількістю 6 тисяч народних пісень.”\nПіднімайтеся українці! Ваше життя в небезпеці!”\nпопередня статтяВикладач вищої математики до останнього виводила студентів з палаючого коледжу, коли останній раз пішла в полум’я розуміла що не повернеться\nнаступна статтяБорислав Береза: Зустріч в Парижі почалась тривожно.. Путін запізнювався на 30 хв.


Red Rake Gaming додає глибини італійській присутності завдяки новій угоді про поширення контенту онлайн-слотів з SKS365 » Интернет-газета ЖИЗНЬ\nRed Rake Gaming додає глибини італійській присутності завдяки новій угоді про поширення контенту онлайн-слотів з SKS365\nСпеціалізований провайдер ігор для казино Red Rake Gaming розширив свою присутність на регульованому ринку Італії після того, як уклав угоду з розповсюдження контенту, відповідно до якої широкий спектр найефективніших ігор буде запущений з Planetwin365, флагманським брендом онлайн-казино і оператором спортивних ставок SKS365 Group .\nОстаннє партнерство з одним з найбільших брендів Італії продовжує значне зростання іспанського провайдера на ринку, де у нього вже є значна клієнтська база. Його захоплюючий і багатофункціональний контент швидко стає популярним серед італійських гравців.\nЗавдяки комерційній угоді, провідні ігри Red Rake Gaming будуть доступні для SKS365. Такі популярні ігри, як Super Series ігор, в які недавно був доданий відео-слот Super 20 Stars, забезпечують безперервну дію для гравців за допомогою безлічі функцій і бонусних ігор. Щоб отримати свій бонус для ще більших виграшів у цій крутій грі, переходьте на https://b-p.com.ua/ та поринайте скоріше у процес.\nОператор також отримає доступ до захоплюючого жанру ігор, які пропонують «1 мільйон способів виграти» і які користуються популярністю в усьому світі, а також є фаворитом на італійському ринку.\nВисоко оцінюючи Red Rake Gaming як «престижного провайдера», Трой Кокс, комерційний директор SKS365, сказав, що нове партнерство є «ще одним важливим кроком» для зростання їх онлайн-казино.\n«Продукти, пропоновані нашим партнером, збільшать кількість і якість нашого портфоліо, і ми впевнені, що гравцям сподобаються можливості цих передових ігор». Портфоліо від компанії, яке вразить вас своїми слотами на різні тематики, можно знайти на nap-ua.org.\nПостійна поставка преміального продукту свідчить про те, що Red Rake Gaming просуває свою стратегію на регульованих ринках, одночасно зміцнюючи свої позиції на безлічі ключових регульованих ринків.\nЗаснований в 2011 році, іспанський розробник ігор спочатку керував своїми іграми онлайн-казино в вертикалі соціальних казино, а в 2016 році перейшов на бізнес казино на реальні гроші в якості B2B-провайдера. Асортимент продукції Red Rake Gaming включає слоти, відеопокер, блекджек, рулетку, відео-бінго, такі як Disco Nights, Gold of Poseidon і Muertitos, а також інші унікальні ігри, доступні для настільних комп'ютерів і мобільних пристроїв.


У Франції ідентифікували нападників на церкву у Нормандії | Громадське телебачення\n28 липня, 2016 11:57\nЖиття/У Франції ідентифікували нападників на церкву у Нормандії\nФранцузька прокуратура ідентифікувала другого підозрюваного у вбивстві священика в церкві у Нормандії - це 19-річний Абдель Малік Петіжан, пише ВВС.\nПерший нападник був ідентифікований як 19-річний Адель Керміш.\nАбдель Малік Петіжан був у переліку радикалів, за якими слідкувала поліція.\nНагадаємо, двоє чоловіків у вівторок взяли заручників у церкві Сент-Етьєн-дю-Рувре і убили 86-річного священика.\nЯк повідомлялося, обох нападників застрелила поліція.\nУгруповання «Ісламська держава» заявило, що нападники присягнули їм на вірність і взяло на себе відповідальність за напад.


Toyota показала оновлений компактвен Verso | NewsMarket - Новини України та світу\nНовини авто. 1 жовтня. Фото. Сімейство Toyota Auris поповнилося новою версією компактвена Verso – світову прем’єру новинки японський концерн організував на Паризькому автосалоні.\nМодернізації піддалися більше 300 вузлів і деталей, причому розроблялася модель в європейському дизайн-центрі Toyota.\nToyota Verso отримала абсолютно нове “обличчя”, виконане в тій же стилістиці, що і представлені раніше Auris і Auris Touring – в Toyota кажуть, що підкреслюють таким чином сімейність моделі. Крім того, завдяки новому оформленню передньої частини компактвен візуально став нижчим і динамічнішим. Модернізована і задня частина моделі, правда, в основному за рахунок бампера.\nЗміни в інтер’єрі обмежуються застосуванням більш дорогих матеріалів обробки і більш м’яких пластиків. Крім того, модернізовані підсвічування приладів і використовувані на них шрифти.\nСемимісцевий салон, що забезпечує 32 різні комбінації розташування крісел, зберіг свої габарити. У Toyota стверджують, що він як і раніше може вважатися найбільш просторим завдяки 975 мм відстані між першим і другим рядами крісел. Другий ряд, до слова, має 195-міліметровий діапазон подовжнього регулювання. Збережений і значний багажник, чий обсяг у відсутність третього ряду становить 440 л.\nГамма силових агрегатів складається з двох дизельних і двох бензинових двигунів. Дволітровий D-4D піддався доробці з метою забезпечити краще тягове зусилля на нижчих оборотах, а кількість його шкідливих викидів було скорочено. Бензинові двигуни агрегатуються з шестиступінчастою “механікою” або з варіатором, для дизелів доступний 6-діапазонний “автомат”.