Приведіть друга і отримайте 15% знижки | Нерухомість від забудовників\nПриведіть друга і отримайте 15% зни...\nВсі погодяться, що дружба є надзвичайно важливою складовою нашого життя. Дружба – це відносини, які тримаються на довірі, щирості, спільних інтересах.\nМи, будівельна компанія «ВАМБУД», цінуємо кожного клієнта, партнера і раді називати кожного – своїм Другом!\nМи щиро дякуємо вам за те, що у таких важливих питаннях, як вибір квартири, ви довірилися саме нам. Ми цінуємо кожного Друга і щоденно докладаємо максимум зусиль, щоб споруджувати для Вас та Ваших сімей якісне житло.\nCаме тому ми запускаємо акцію для Друзів і пропонуємо знижку у розмірі 12%+3% при 100% оплаті.\n• якщо Ви приведете свого знайомого чи колегу на купівлю квартири від будівельної компанії «ВАМБУД», то Ви особисто отримаєте гарантовану винагороду у розмірі 3% від вартості квартири, а знижка на квартиру становитиме 12%.\n• якщо Ви вже є покупцем нерухомості від компанії «ВАМБУД» та плануєте інвестувати в інші об’єкти компанії, тоді ця акція для Вас. В даному випадку розмір знижки на нерухомість для Вас становитиме цілих 15% !!!\n– Акція діє з 12 липня 2019 року по 12 січня 2020 року включно;\n– Для того, щоб отримати винагороду за умовами акції, потрібно бути особисто присутнім на оформленні договору купівлі-продажу квартири чи нежитлового приміщення у офісі компанії «ВАМБУД»;\n– Акція діє тільки за умови, що при оформленні договору купівлі-продажу нерухомості від ПП «ВАМБУД» відсутні будь-які інші посередники.\n– Знижки за іншими спеціальними пропозиціями не сумуються.\n– ПП “ВАМБУД” має право вносити зміни і коректування у вищевказану акцію, без попередження.


Реферат Історія національного олімпійського комітету України та участь українських спортсменів в Олімпійських іграх\n▪ Загартування, його принципи - Реферат - 12 Стр.\n▪ Загартування повітрям - Реферат - 5 Стр.\n▪ Ранкова гігієнічна гімнастика - Реферат - 4 Стр.\n▪ Загартовування організму дітей і підлітків - Реферат - 3 Стр.\n▪ Формування навичок ведення здорового способу життя засобами фізкультурно – оздоровчої роботи - Реферат - 7 Стр.\n▪ Види і форми туризму - Реферат - 5 Стр.\n▪ Фізична культура у сучасному суспільстві - Реферат - 8 Стр.


ДОНОРСЬКИЙ ДЕНЬ. Тетяна ШУХАНОВА. Кам'янецький часопис "Ключ"\nСаме так останнім часом називає міський голова Михайло Сімашкевич особистий прийом мешканців. Старенькі приходять з ним просто поспілкуватися, бо не мають з ким, інші люди вимагають квартир, хтось звертається зі спорами між родичами... Це з тими питаннями, які невластиво вирішувати міському голові і владі.\nЦього разу до міського голови прийшли вирішувати питання з проведення водопостачання на провулку Заводському та проведення каналізації на вулиці Зіньковецькій. Михайло Сімашкевич дав завдання це питання вивчити, виготовити проектно-кошторисну документацію і підрахувати, скільки грошей на це потрібно. У першому випадку питання відклали до весни, а з другим дещо складніше, бо на його вирішення потрібно більше 400 тисяч гривень, яких у міському бюджеті немає.\nДещо складніша ситуація із мешканкою вулиці Індустріальна Наталією Рижих. Вона мешкає на 4 поверсі в будинку, який належить до ТСБЖК, її квартиру затоплює сусідка з п’ятого поверху. Крім того, в неї немає тепла, бо, знову ж таки, на 5-му поверсі не спускають повітря з батарей. Пані Наталя проблему самотужки вирішити не в змозі, бо доступу до будь-якої інформації не має, як і не можуть отримати доступу комунальні служби. Після обстеження даху будинку виявилося, що ще минулого буревію зірвало дах, але ніхто про це не знав і коли вже нещодавно пройшла злива, квартиру на 5-му і відповідно на 4-му поверхах затопило. У верхній квартирі прописана жінка 1913 року народження і вже зо два десятки років та квартира зачинена, проте оплата за всю комуналку раз у рік проводиться. Працівники ТСЖБК припустили, що, швидше за все, тієї бабці вже й у живих немає. Та жодна служба не може ні забезпечити доступ до квартири і встановити контактну особу, яка оплачує за квартиру. З цього випливає два висновки: або всі такі безпомічні, або якась мутна історія з цією квартирою. Виходів є кілька – позиватися до суду і його рішенням відчиняти двері, чекати аварійної ситуації і теж відчиняти двері... Міський голова дав завдання встановити власника квартири і вирішити всі питання, які спричиняють незручності мешканцям.\nЩе одна пані звернулася з проханням про надання житла її родині. Сім’я з 9-ти членів мешкає в одній кімнаті гуртожитку. Жінка скаржиться, що їй із сімома дітьми тісно й незручно, тому потребують розширення житлової площі. Як з’ясувалося, в загальноміській черзі вони перебувають з 2015 року і як багатодітні за №254. Міський голова пояснив багатодітній матері, що місто не має можливості забезпечити їх житлом. Була й пропозиція відправити батька дітей на заробітки і придбати в селі житло, але вона їй не сподобалася.\nТакож на прийом завітала старенька, яка дуже погано чує, і вимагала, щоб біля багатоквартирного будинку позрізали дерева, але ще минулого року на її звернення вже провели санітарну чистку, проте вона хоче, щоб усі дерева позрізали, та проти цього виступили сусіди. Бабця ще захотіла, щоб в її помешканні зробили ремонт.\nЦіла делегація прийшла з Лесі Українки, 26а з приводу гаражів у їхньому дворі. Проте мова насправді йшла про тамтешні сараї, які люди хочуть відновити, бо вони в жахливому стані. Але в їхні помешкання проведено газ і потреба в сараях відпала, та серед них є такі помешкання, в кого ще пічне опалення. Проте архітектор міста Ігор Пиріжок повідомив, що, згідно з генеральним планом міста, в тому місці сараям немає місця.\nТакож були звернення про земельні спори серед родичів, спори з приводу користування земельною ділянкою тощо.


У Запоріжжі відбудеться масове вінчання подружніх пар - Новини Запоріжжя і області Depo.ua\nУ Запоріжжі відбудеться масове вінчання подружніх пар\nУ Запоріжжі подружжя запрошують на вінчальні літургію\n26 серпня 2016 11:36\nБожественну літургію проведе митрополит Запорізький і Мелітопольський Лука в Покровському архієрейському соборі Запоріжжя у неділю, 4 вересня, о 9:00. Під час літургії правлячий архієрей Запорізької єпархії зробить таїнство вінчання всіх пар, які виявлять бажання поєднуватися Божественними узами любові. Про це повідомляє прес-служба запорізької єпархії (УПЦ МП), передає кореспондент порталу Depo.Запоріжжя.\nУ Таїнстві вінчання можуть брати участь всі подружні пари православного віросповідання, які перебувають у зареєстрованому шлюбі.\nТакож всі, хто зареєструється, візьмуть участь в майстер-класі з виготовлення своїх вінців для участі в таїнстві вінчання і які залишаться у них на пам'ять. Дата проведення цього заходу ще уточнюється.\nКонтактний телефон: (096) 602-74-24 (отець Максим Райков).\nМітки: #Запоріжжя #єпархія #вінчання


Про що розповіла соцпрацівниця із Катеринополя напередодні професійного свята - Вісті Черкащини\nГоловна / Катеринопільщина / Про що розповіла соцпрацівниця із Катеринополя напередодні професійного свята\n1 листопада в Україні відзначають День соціального працівника. Людмила Манько працює у цій галузі вже 17 років. Вона очолює відділення денного догляду для дітей з інвалідністю у Катеринополі. Починала роботу з капітального ремонту посеред обдертих стін. Самотужки з колективом за підтримки спонсорів та керівництва відновила занедбане приміщення. Тепер це затишний гостинний куточок, у якому створено родинну атмосферу.\n«Ця робота – то моє життя, — каже пані Людмила. — Коли приходжу туди, забуваю про всі проблеми, живу лише дітьми. Так усі в нашому колективі. У нас випадкові люди не затримуються. Треба дуже любити дітей і жити ними, щоб працювати тут. Ми з дітьми на рівних. Навіть говоримо ми їхніми фразами, а вони – нашими. В нас велика сім’я. Ми їм пояснюємо, що вони мають бути, мов рідні, адже щодня разом. Як хтось захворіє, телефонуємо, ввімкнувши гучний зв’язок, цікавимось, що з ним, коли прийде. Усі хвилюються».\nУ вільний час Людмила Василівна робить домашню пастилу та заготовляє сухофрукти. Любить пригощати ними друзів, колег та своїх маленьких підопічних.\n«3-го грудня щороку відзначаємо День народження відділення, — розповідає. — Купуємо величезний торт, збираємо всіх спонсорів, готуємо концерт, кожній дитині вручаємо подарунки. Цьогоріч невідомо, як буде, з огляду на пандемію».\nЛюдмила Манько цінує допомогу кожної людини, надану відділенню. Каже, що досі пам’ятає кожну іграшку, хто яку подарував. Постійно висвітлює на своїй особистій сторінці, хто чим допоміг. «Щиро дякуємо усім нашим спонсорам за підтримку, директору терцентру Анні Жоломко, що завжди відгукується на наші потреби», — зауважує на завершення розмови Людмила Василівна.\nCподіваємось, що керівництво новоутвореної Катеринопільської ОТГ збереже це надважливе відділення в повному складі. Дбатиме про нього й розвиватиме. Адже діти — це святе.\nДо слова, народилась Людмила Манько в Розсохуватці на Катеринопільщині. Там і навчалась у школі. Згодом закінчила Богуславське педучилище, а потім Уманський педуніверситет за фахом «дошкільна освіта». Працювала в єрківському дитсадку «Колосок» та катеринопільському «Казка».


Microsoft руйнує ботнет-мережу Necurs – Український телекомунікаційний портал\nMicrosoft руйнує ботнет-мережу Necurs\nВід Володимир 11.03.2020\nКорпорація Microsoft разом з партнерами з 35 країн приступила до реалізації плану по порушенню роботи однієї з найбільших ботнет-мереж в світі Necurs, що складається з більш ніж 9 млн заражених комп’ютерів. Фахівці компанії близько 8 років стежили за мережею і планували дії, які дозволять гарантувати, що злочинці більше не зможуть використовувати ключові елементи інфраструктури ботнету для проведення кібератак.\nНагадаємо, ботнет є мережею заражених шкідливим програмним забезпеченням комп’ютерів, які знаходяться під віддаленим контролем зловмисників. Дослідники встановили, що один комп’ютер, що входить до складу ботнету Necurs, за 58 днів здійснив відправку 3,8 млн спам-листів.\nПередбачається, що за Necurs стоять російські хакери, які використовують мережу заражених комп’ютерів для виконання різних завдань, в тому числі шахрайства, крадіжки персональних даних, атак на інші комп’ютери та ін. На думку Microsoft, частина інфраструктури Necurs здається в оренду іншим кіберзлочинцям. Крім іншого, мережа використовується для поширення шкідливого і здирницькі ПО, DDoS-атак і ін.\nДля руйнування мережі Necurs фахівці Microsoft проаналізували методику, яку ботнет використовує для генерації нових доменів. В результаті вони спрогнозували генерацію понад 6 млн нових доменів протягом 25 місяців. Ця інформація була передана реєстраторам в різних країнах світу, щоб здійснити блокування даних веб-сайтів, не дозволяючи їм стати частиною ботнет-мережі. Взявши під контроль існуючі веб-сайти і обмеживши можливість реєстрації нових, Microsoft зуміла завдати значної шкоди мережі, порушивши її роботу.\nСупутниковий інтернет Starlink пережив глобальний збій\n08.01.2022 72 переглядів\nТрамп запустить свій клон популярної соцмережі вже у лютому\n07.01.2022 44 переглядів\nЩе одна соцмережа впровадить короткі відео на кшталт TikTok\n07.01.2022 49 переглядів


Пісня, гроші та китайці – підсумки тижня | Новини Хмельницького "Є" | ye.ua\n17 Травня, 2019 Володимир ГОРДИНСЬКИЙ Суспільство 2160\nЯкими були новини.\nІнформаційний тиждень, що минає, видався доволі цікавим в медіа просторі Хмельниччини. Чим жила область крайні сім днів, у підсумковому випуску від сайту «Є».\n16 травня в Україні відзначили День вишиванки. У Хмельницькому майже увесь день падав дощ, а тому багато заходів, які мали провести на вулиці, скасували. Інколи виглядало сонечко, чим, схоже скористалися працівники Хмельницької обласної державної адміністрації. Вони, на чолі з головою ОДА Вадимом Лозовим, заспівали пісню «Два кольори».\nВзагалі Вадим Миколайович цього тижня був частим ньюсмейкером. Окрім флешмобу до Дня вишиванки, провів ще й річний звіт, адже 18 травня минає рік, як пан Лозовий став головою Хмельницької облдержадміністрації.\nСаме під завісу заходу Вадим Лозовий розповів про ремонт дороги в Летичівському районі, якою займаються китайці з «Сіньцзянь Комюнікейшн Констракшн Ґруп». Точніше, займалися. Адже тепер розірвали контракт.\nА Хмельницька міська рада цього тижня якось несподівано зібралася на позачергову сесію. У місті, як відомо, зводять Палац спорту. Він будується за рахунок державного бюджету та частково міського. І саме в день позачергової сесії міських обранців у Києві мало пройти засідання міжвідомчої комісії Кабінету міністрів України, яке розглядає питання будівництва подібних спортивних об’єктів. Там могли вирішити надати Хмельницькому додаткові 40 мільйонів на Палац спорту в цьому році. Для цього, потрібно було, щоб міські депутати виділити з хмельницької казни майже 20 мільйонів. Що, власне, вони і зробили. Вже ввечері того дня міський голова Хмельницького Олександр Симчишин у «Фейсбуці» написав: «Кілька хвилин тому отримали позитивні новини зі столиці! Наш проект одностайно підтримала Міжвідомча комісія для відбору проектів на державне фінансування». Отож, вартість спорудження Палацу спорту складає 280 мільйонів гривень. Планують його здати в 2021 році.\nЗ першого травня для кожного регіону України діє окремий тариф на постачання газу, про який сьогодні розповіли хмельницькі газовики. Відтепер, ситуація з формуванням цін на газ виходить цікавою. Тарифи, по суті, пішли у вільне плавання. Є тепер гранична ціна – 9 гривень 72 копійки. Більше газ коштувати не може. А скільки слід платити – у матеріалі «Скільки доведеться платити у травні за газ для жителів Хмельниччини».\nХмельниччина підсумки тижня новини Лозовий Вадим газ тарифи Палац Спорту


Є два підходи: як Кабмін планує знижувати тарифи на газ – Новини Ніжина/ новости Нежина\nОпубліковано: nezhatin 0 Коментарів газ, знизити, підходи, тарифи\nУ Кабінеті міністрів за дорученням президента напрацювали шляхи вирішення питання зростання тарифів на газ для населення. В уряді мають два підходи, які дозволять суттєво знизити тарифи.\nПро це на сторінці у Facebook написав прем’єр-міністр Денис Шмигаль.\nПерший розроблений урядом підхід, за словами прем’єра, полягає в тому, що формування тарифів на газ відбуватиметься за формулою “ціна на європейських хабах “мінус” транспортування газу до України”. Також пропонується тимчасово обмежити маржу для газопостачальників.\n“Очікуваний результат: суттєве зниження тарифів і нівелювання спроб спекулянтів зберегти надприбутки в умовах формування нових європейських правил”, – пояснив він.\nДругий підхід, як розповів Шмигаль, пропонує державна компанія “Нафтогаз”. Він полягає у посиленні конкуренції на ринку шляхом обов’язкової публікації всіма газопостачальними компаніями свого річного тарифу на газ.\n“Крім того, пропонується, аби газопостачальні компанії почали активно конкурувати за базу споживачів, що призведе до зниження тарифів у межах відкритих торгів. Очікуваний результат: посилення конкуренції та, як наслідок, суттєве зменшення платіжок для українців”, – додав прем’єр.\nТакож в Кабміні сформували механізм для зменшення ціни на транспортування газу. Національна комісія, що здійснює державне регулювання у сферах енергетики та комунальних послуг терміново проведе ретельну перевірку газопостачальників з найвищими тарифами на транспортування газу.\nНагадаємо, у понеділок, 11 січня, президент Володимир Зеленський доручив Кабміну вирішити проблему з тарифами на газ для населення. Президент наголосив, що тарифи мають бути справедливими.\nНіжинський виконком під час локдауну працюватиме «по-новому»\nНіжинці збирають підписи проти підвищення комунальних тарифів. Фото\n“Київстар”, Vodafone та lifecell потрапили під перевірку через свої тарифи\nСьогодні відзначають свято Трьох Святих: історія та традиції


БІБЛІОРОДЗИНКИ: Подарунки тим, хто зробив подарунок Вінні Пуху, знайшли своїх героїв\nПодарунки тим, хто зробив подарунок Вінні Пуху, знайшли своїх героїв\nУ грудні минулого року Публічна бібліотека ім. Марії Чарторийської-Віртемберської при Тшебятовському Культурному Осередку (місто Тшебятов, Польща) оголосила конкурс подарунків для Вінні, виконаних власноруч у довільній техніці. Адже улюбленцю багатьох поколінь читачів - невгамовному і винахідливому ведмедику Вінні Пуху торік виповнилося\nНаші читачі залюбки відгукнулися на пропозицію польських бібліотекарів привітати свого улюбленця - і от результат. Днями до нашої бібліотеки надійшли подарунки і грамоти від польських колег для наших читачів - переможців і учасників цього конкурсу.\nДиректор нашої бібліотеки Лариса Лугова із задоволенням вручила їм нагороди\nі побажала й надалі брати участь у різноманітних конкурсах і перемагати.\nМітки: Міжнародний конкурс подарунків для Вінні, переможці


Вогонь з Вифлеєма встановили в Залі Пам’яті Міноборони України – АрміяInform\nВогонь з Вифлеєма встановили в Залі Пам’яті Міноборони України\nПрочитаєте за: 2 хв. 23 Грудня 2020, 16:05\nСьогодні, 23 грудня, символ миру та добра прибув з району проведення операції Об’єднаних сил, де наші військовослужбовці захищають Україну від російського агресора. Віднині частинка Вифлеємського Вогню горітиме в Залі Пам’яті на знак шани тим, хто віддав життя заради щасливого майбутнього нашої країни.\nЩороку перед Різдвяними святами члени організації «Пласт — Національна скаутська організація України» отримують у Відні від австрійських скаутів Вифлеємський Вогонь Миру і поширюють його серед української громади. Сьомий рік поспіль за партнерства Міністерства оборони пластуни передають Вогонь з Вифлеєма на передові позиції української армії в районі проведення операції Об’єднаних сил та прифронтові міста Донецької та Луганської областей.\nДо Дзвону Пам’яті частинку Вифлеємського Вогню поклали директор Директорату інформаційної політики Микола Білоус та керівник Експертної групи політики військових зв’язків з громадськістю Лариса Родченко.\nКоментуючи цю подію, заступник Міністра оборони України Ігор Старобінський зазначив:\n«Дорогі пластуни і пластунки! Завдяки вам Вифлеємський Вогонь Миру вирушає у світлу подорож Україною! Щороку тепло любові й добра зігріває душі тисяч людей — у лікарнях і сиротинцях, школах та інтернатах, військових частинах та гарнізонах, у кожному регіоні нашої країни. Зігріває і дарує світле відчуття наближення Різдва Христового.\nВисловлюємо вам щиру вдячність за те, що з 2014 року Вифлеємський Вогонь Миру ви передаєте і українським воїнам, які відстоюють незалежність України на Сході нашої держави. Де сьогодні, заради миру, любові й добра несуть службу солдати і офіцери Збройних Сил України та інших формувань. Ваша пластунська підтримка додає їм наснаги і впевненості у тому, що в особі вашої організації і кожного з вас вони мають надійну зміну — патріотів і патріоток — захисників нашої рідної землі.\nВи — цвіт України, її окраса і справжній орлиний рід! Бажаю вам і вашим друзям успішної мандрівки. І хай світло любові й миру осяє кожну українську домівку!»\nМітки: Вифлеємський Вогонь Миру, Зала Пам'яті, МО України


В цьому році тернопільські другокласники та п'ятикласники отримають комплекти нових підручників - 0352.ua\nВ цьому році тернопільські другокласники та п'ятикласники отримають комплекти нових підручників\n09:00, 17 серпня 2013 р.\nЦьогоріч Україна вийде на рекордну за всі роки незалежності кількість видрукованих підручників – близько 13 мільйонів, про це повідомляє веб-сайт Міністерства освіти і науки.\nУ Тернополі школярі майже на сто відсотків забезпечені підручниками. Найбільше цього року пощастило учням других і п'ятих класів. Вони першого вересня отримають комплекти новеньких книг, повідомляє тв4.\nНовий навчальний рік школярі у Тернополі зустрінуть із підручниками. Минулого року відповідно до державного стандарту початкової освіти новенькі підручники отримували першокласники. Цього ж року повністю оновили книги для учнів других класів. Зараз всі ці підручники розвезені у школи міста. Новинкою цього року стане книга "Сходинки до інформатики". Цей предмет у програму другокласників вводять вперше.\nОльга Кульчицька, методист бібліотечних фондів інформаційно-методичного центру освіти Тернополя: "Методистами нашого центру проведено тренінги для вчителів, які будуть навчати дітей цьому предмету. Вчителі ознайомилися з підручниками. Видано багато роздаткових матеріалів, багато методичних рекомендацій на допомогу вчителям і я думаю, що з цим предметом вчителі справляться".\nКомплекти нових підручників отримають також п'ятикласники. У найближчих два тижні книги розподілять і направлять у школи Тернополя. Цього року п'ятикласники вперше в обов'язковому порядку вивчатимуть також другу іноземну мову. Більшість шкіл, розповідають у міському управлінні освіти, обрали німецьку. Підручниками із другої іноземної мови п'ятикласники Тернополя будуть забезпечені, окрім двох шкіл: 11 і 23, які для вивчення обрали російську мову. Загалом, кажуть в управлінні освіти, підручників вистачає усім.\nОльга Кульчицька, методист бібліотечних фондів інформаційно-методичного центру освіти Тернополя: "Якщо не вистачає підручників, то лише для учнів 3-4 класів. Справа в тому, що підручники були видані давно і, можливо, вони загубилися. Але це не означає, що їх не вистачає по місту. Їх може не вистачати в окремих школах, бо змінюється контингент постійно, але проблеми як такої немає. Якщо не вистачає підручників в одній школі, то ми позичаємо в іншій. Так що забезпечення йде на сто відсотків. Минулого року ми повністю забезпечили підручниками учнів 11 класу, 10".\nУ 4 школі Тернополя кажуть, вже давно учні не були так добре забезпечені підручниками, як тепер.\nВалентина Овсяннікова, бібліотекар школи №4 Тернополя: "Ті роки було так: і 98%, 97%, 99% забезпеченість підручниками. Ну я ж кажу, що 5 класу ще немає, а всі решта підручники, то ми повністю забезпечені".\nБібліотекарів 4 школи розповідають, діти до підручників ставляться бережно. Коли раніше їх потрібно було заохочувати доглядати за книгою, то зараз школярі наприкінці навчального року підручники здають майже не знищені. Усі нові видання зараз яскраві, із твердими палітурками, з багатьма схемами і зображеннями, але не завжди якісні.\nВалентина Овсяннікова, бібліотекар школи №4 Тернополя: "Якість, то хотілося б, щоб була краща. Ламаються книжки якось. І листочки часто відриваються. Тяжкуваті підручники, а особливо молодшим класам важко носити такий великий ранець. Кольорові, цікаві. Я порівнюю з тими роками, як я вчилася, працювала, то вони більше кольорові, ілюстровані, яркі".


У Максакової вилучили квартиру за 200 млн у центрі Москви\n01 березня 2021 в 15:57\nФото: fair.ru | Марія Максакова\nОперна діва звинуватила слідство у грубому ігноруванні кримінально-процесуального кодексу РФ.\nВідома оперна співачка і вдова убитого в Україні колишнього депутата Державної думи Дениса Вороненкова Марія Максакова залишилася без квартири на Краснопресненській набережній у центрі Москви, яку їй подарував батько.\nЯк інформує Mash, спочатку нерухомість вилучили як речовий доказ, тепер її статус невідомий.\nРесурс нагадує, що обвинуваченими у справі про шахрайство, у межах якого арештували нерухомість, проходили кілька людей. Максакова повідомляла, що залишилася без нерухомості вартістю близько 200 млн рублів через свого фіктивного чоловіка Далхата Халаєва.\nОперна діва вступила з ним в шлюб, тому що той обіцяв їй розібратися з її справами, поки вона жила в Україні. Максакова переписала на Халаєва цю квартиру, яку той згодом продав братам Мальсаговим за півціни, однак грошей так і не отримав.\nНа сьогодні союз Максакової з Халаєвим суд визнав недійсним. Операцію про продаж своєї квартири Максакова оскаржила в судах, проте доступу до власної житлоплощі вона як і раніше не має.\n"У цій групі більше семи осіб обвинувачених, до того ж у кожного удосталь значних доходів і перелік майна. Це — кінотеатри, ресторани, торгові площі, що здаються в оренду. Проте, слідчий Мурадов, замість того щоб заарештувати їх майно, заарештував моє, грубо ігноруючи рішення судів і кримінально-процесуальний кодекс", — розповіла Максакова.\nРаніше повідомлялося, що ще у 2017 році вдова убитого в Україні колишнього депутата Державної думи РФ Дениса Вороненкова Марія Максакова повідомила, що отримала погрози від якогось людини, яка від імені "українських патріотів" зажадала, щоб вона покинула Україну.\nЕкс-депутат Держдуми РФ вважає, що цей ультиматум був "зрежисований ФСБ". Вона також зазначила, що загрози, які надійшли на її адресу, є спробою дискредитувати Україну в тому, що вона "не здатна захищати своїх громадян".\nТакож ми писали, що Марія Максакова неоднозначно коментувала результати українського слідства, яке звинуватило в замовленні її колишнього чоловіка російського "авторитета" Володимира Тюріна.\nСпочатку вона сказала, що в таку версію не вірить, а потім сама себе спростувала, що це зробив все-таки Тюрін. Марія впевнена, що в історії замішана ФСБ, яка мстила Вороненкові за його антикорупційні розслідування. А ось з роллю Тюріна все не так однозначно.\nУ жовтні 2017 року Генеральна прокуратура України завершила розслідування вбивства екс-депутата Держдуми Росії Дениса Вороненкова.\n11 квітня 11:07\n"Москва сгорела целиком", — український спортсмен в честь перемоги на чемпіонаті в Росії (фото)\nЗаарештованому за "держзраду" політексперту Дудкіну дозволили вийти під заставу, — нардеп


Російський історик Юрій Дмитрієв у суді\nЄвросоюз звернувся до російської влади з пропозицією звільнити з ізолятора і переглянути кримінальну справу історика і голови організації «Меморіал» у Карелії Юрія Дмитрієва. Звернення Євросоюзу опубліковане на сайті Європейської служби зовнішніх справ.\nЄС просить російську владу оголосити амністію деяким ув’язненим через пандемію коронавірусної інфекції. Фахівці Євросоюзу сподіваються на зняття звинувачень із Дмитрієва та закликають владу Росії відпустити історика з СІЗО через стан здоров’я та його вік.\nРосійські активісти раніше вже просили, щоб Юрія Дмитрієва перевели під домашній арешт. Правозахисники впевнені, що карельський історик в ізоляторі зустріне «пік пандемії коронавірусу». Автори звернення наголошують, що Дмитрієв не становить небезпеки для суспільства.


Підготували для вас гарні Привітання з Днем народження Валентина (Вале), своїми словами українською мовою, в прозі.\nУ кожного, як відомо, своє щастя… Валюш, твій народження я звичайно традиційно бажаю тобі, нашій дорогій іменинниці, довгих років, міцного здоров’я та незмінною удачі! І також я від усього серця бажаю тобі знайти те щастя, яке призначене долею тільки для тебе!\nВаленька, тебе можна сміливо назвати яскравим прикладом справжньої жінки, здатної своїм світлом і теплом зігріти всіх, хто тебе оточує. Усі присутні за святковим столом шалено цінують тебе, поважають і люблять і бажають, щоб ще не один десяток раз змогли зібратися в такий чудовий свято.\nДивіться також: Привітання з Днем народження Богдану


6.3. РАЦІОНАЛІЗМ Р. ДЕКАРТА І Б. СПІНОЗИ; Філософія: мислителі, ідеї, концепції - Кремень В.Г. - Електронна інтернет онлайн "Бібліотека Студента UaRus"\n• Якщо Ф. Бекон знаменує початок формування філософського мислення Нового часу, то Рене Декарт (1596-1650 рр.) був мислителем цього часу. На формування його поглядів вплинули досягнення в розвитку природничих наук. Освіту Декарт здобув у єзуїтському коледжі Ла-Флеш. Як військовий побував у багатьох країнах Європи. Свої праці писав переважно у Голландії. Проте з 1643 р. в Утрехті, з 1647 р. у Лейдені поширення поглядів Декарта було заборонено, його книги спалено. Декарт змушений був прийняти запрошення шведської королеви Христини і переїхав у Стокгольм, де невдовзі помер від застуди. Найвидатніші філософські праці Декарта - «Роздуми про метод» і «Начала філософії», в яких викладено методологію наукового пізнання. Крім цього, Декарт є автором багатьох досліджень, які стосуються найрізноманітніших сфер людського пізнання, зокрема є творцем аналітичної геометрії; математика теж завдячує йому своїм розвитком.\nР. Декарт - виходець зі стародавнього аристократичного роду. Розчарований у світському житті, він веде переважно усамітнене життя, займається науками. Звідси його життєві принципи: «Хто жив у самотності, жив добре»; «Тяжка смерть чекає того, хто вмирає відомим багатьом, але невідомим собі». В центр своєї філософської системи Р. Декарт ставить мислячого суб'єкта. Не погоджуючись із твердженням Ф. Бекона про достовірну силу експерименту, він переносить акцент на людський інтелект, розум. Звідси - раціоналізм (від лат. rationalis - розумний), який стає домінантною лінією в подальшому розвиткові філософії. Філософія Декарта є новим, цілісним і раціонально обґрунтованим образом світу, вона визначає напрям розвитку природознавства, а також вносить основоположні зміни в розвиток самого філософського мислення, створює нову світоглядну орієнтацію.\n• Першою умовою філософії є заперечення всіх визначень. Тому Декарт починає з сумніву як необхідної передумови і способу досягнення пізнання певних і міцних принципів. Уже сам сумнів є універсальним принципом. Завдяки йому передбачається результат, але для філософа він не передує сумніву, а виникає лише з нього і разом з ним. Проголошуючи сумнів як метод - «Я мислю, отже, існую», - Декарт обґрунтовує його так: «Вагаючись у всьому до певної міри сумнівному, заперечуючи його і вважаючи нереальним, я можу легко уявити собі, що не існує ні Бога, ні неба, ні тіл, що я сам не маю тіла, але не в тому, що я як мислитель не існую, адже не може не існувати те, що в цю мить мислить, і тому пізнання, мислення - найперше і найдостовірніше». Отже, існування мислення є принципом філософії, оскільки «я мислю, я існую» - неподільні, становлять одне ціле. Сумнів - це заперечення, відокремлення духу від усього, особливо від чуттєво- предметного.\nРоздумуючи над буттям, Декарт підкреслює, що відмінність між «моїм» мисленням і буттям неможлива; «моє» мислення є «моє» буття, воно повністю єдине з ним. Мислення — це субстанція людини, яка завжди є мислячою сутністю. Впевненість у тому, що людина є мислячою істотою, дає правильне і чітке пізнання. Істинне те, що розуміється ясно і чітко.\nПереходячи до характеристики духу, Декарт показує його відмінність від тіла Його неможливо сприйняти чуттєвим уявленням, дух сприймає себе лише чистим інтелектом, і ми все розуміємо через нього; він дійсний, живий, свідомий, самодостовірний, на противагу тілу, яке підлягає сумніву і є нереальним.\n«Справжня велич душі, яка дає людині право поважати себе, найбільше полягає в її усвідомленні того, що немає нічого іншого, що належало б їй по великому праву, ніж право розпоряджатися своїми власними бажаннями».\nПоказуючи відмінність духу від тіла, Декарт займає позицію дуалізму. Дух («мисляча субстанція») і матерія («субстанція протяжності») незалежні одне від одного, існують немовби паралельно. Метафізика (філософія) вивчає першу духовну субстанцію, пов'язані з нею принципи пізнання і буття. Друга репрезентує філософію природи (вчення про виникнення світу, розвиток життя тощо).\n• Виходячи зі свого раціоналізму, Декарт створює теорію вроджених ідей. За Декартом, ідеї або образ предмета знаходяться в над чим більше вони містять у собі реальності, тим досконалішою повинна бути їх причина. Найбільшою величиною є ідея безмежної субстанції — Бога; вона не може виходити від мене, оскільки я смертний. У безмежній субстанції є більше реальності, ніж в обмеженості, тому ідея Бога в мені є первиннішою від ідеї мене самого. Ідея Бога — найбільш істинна, бо не взята з почуттів, з інших ідей, адже величність Бога в них не вміщується, я не можу її вигадати, тому вона вроджена в мені, як вроджена ідея про мене самого. Сутність Бога ясна і чітка, тому його існування, єдине з його сутністю, таке ж ясне, чітке, як і його сутність. Те, що існує, люди пізнають\nзавдяки чуттям, чуттєвому спогляданню; тільки сутність пізнається розумом У Бога немає такого розриву, він сам є буття і сприймається «оком розуму». Поняття Бога є доказом його буття.\n• 3 проблематикою пізнання в філософії Декарта тісно пов'язується питання про метод досягнення найбільш істинного, достовірного знання. Цим методом є раціональна дедукція, цінність якої обґрунтовується такими правилами: достовірність, очевидність пізнання; аполітичність; висновки з думок; систематизація як пізнаного, так і того, що пізнається. В цілому дедукція - це визначення невідомого через раніше пізнане і відоме. Ці правила, які мали виняткове значення для розвитку філософії і науки Нового часу, стали також основними характеристиками наукового пізнання в нашу епоху.\n«Уся філософія немовби подібна до дерева, корені якого -метафізика, стовбур - фізика, а гілки — решта наук, що зводяться до трьох головних: медицини, механіки, етики. Подібно до того, як плоди збирають не з коренів і не зі стовбура дерева, а тільки з кінців гілок, так і особлива корисність філософії залежить від тих її частин, які можуть бути вивчені під кінець».\n• Дуалізм Декарта (тіло і дух за своїми поняттями - самостійні, незалежні одне від одного) зробив можливим подвійне, взаємовиключне тлумачення його вчення, одне з яких - картезіанство. Раціоналізм Декарта знайшов багато продовжувачів, серед яких найвидатніші - Б. Спіноза і Г. В. Лейбніц.\n• Бенедикт (Барух) Спіноза (1632-1677 рр.) народився в Амстердамі у багатій єврейській сім'ї. Освіту почав здобувати в єврейській школі, де вивчав тексти Талмуду, Каббали, Старого заповіту. Головну працю Спінози «Етика» викладено за допомогою картезіанського раціоналізму і «геометричного (математичного) методу». За свої погляди жорстоко переслідувався єврейськими, протестантськими і католицькими колами, тому що його праця «Теологічно-політичний трактат» є, по суті, першою критикою Старого заповіту. У 1656 р. Спінозу було вигнано з єврейської общини, тож він прожив життя у бідності, в провінції, заробляючи на хліб шліфуванням скла Разом з тим підтримував жваві контакти з Р. Бойлем, X. Гюйгенсом, Г. Лейбніцом. Основні ідеї філософії Спінози викладено в його праці «Етика». Кожна її частина починається з дефініцій, потім ідуть аксіоми, далі твердження, кожне з яких має доказ\n• Основу філософської системи Спінози складає вчення про єдину субстанцію, якою є Бог. Субстанція і Бог зливаються у нього в одне поняття. Але Бог не стоїть над природою, він знаходиться в ній як її іманентна причина. Тобто Спіноза заперечує особистого Бога і розуміє його як універсальну причину світу.\nЯк і Декарт, Спіноза згодний з тим, що пізнання світу може спиратися на науковий (математичний) метод. Але математика не виводить, а виявляє істину. І якщо математичні роздуми починаються з певного очевидного твердження (аксіоми), то й основою буття повинна бути самоочевидна аксіома, яка є субстанцією. Оскільки вона - початок «буття», то не може визначатися чимось іншим, крім самої себе, тобто вона є «причиною самої себе». Будучи «першопричиною», вона є нічим іншим, як Богом, оскільки Бог - першопричина всіх речей і причина самого себе. Бог - не надприродна істота, бо він зливається з природою,\n«Я, як г апостоли, не заперечую того, що Христос воскрес із мертвих і справді вознісся на небо. Але я вважаю, що воскресіння Христа з мертвих насправді було духовним і було відкрито лише віруючим, відповідно до їхнього розуміння...».\nтому є творчим виявленням самого буття. Отже, сила і могутність природи є силою і могутністю Бога, а закони і правила природи є рішенням самого Бога. Природа як фундаментальна цілісність буття є субстанцією, а першопричиною і самопричиною є Бог. Така позиція називається пантеїзмом.\nСубстанція має універсальні характеристики (атрибути), протяжності та мислення, які є нескінченними і не підлягають змінам Для опису одиничних речей, які є кінцевими, Спіноза використовує поняття модуса. Модуси - це індивідуальні конкретні речі і явища, причому єдність усієї множинності модусів забезпечує особливий «модус-рух».\n«У філософії ж ми чітко усвідомлюємо, що атрибути, які роблять людину досконалою, так мало можуть бути застосовані до Бога, як до людини ті атрибути, котрі роблять досконалим слона чи осла».\nТеорія субстанції Спінози є чітко вираженим раціоналізмом. Завдяки цьому в теорії пізнання виділяються три рівні: найвищий -істина, яка досягається безпосередньо розумом, інтуїтивно зрима і не залежить ні від якого досвіду, другий - судження розуму, що також є засобом досягнення істини, хоча менш досконалим; третій -знання грунтується на уявленні та чуттєвому сприйнятті, при цьому пізнання не вважається достовірним\nУ центрі етичної проблематики знаходиться питання свободи. В субстанції зливаються необхідність і свобода: оскільки Бог (субстанція) вільний, то й усе, що він здійснює, виходить з його власної необхідності. У природі (до неї належить і людина) панує детермінізм (необхідність). Проте людина - модус особливого виду, їй властиве мислення, тобто розум Свобода полягає в єдності розуму і волі, а розміри реальної свободи визначаються ступенем розумного пізнання. Свобода і необхідність - не протилежні поняття, вони обумовлюють одне одного. Протилежністю необхідності є не свобода, а сваволя. В цілому вирішення проблеми свободи передбачає ясне і точне пізнання, і тому свобода - це пізнана необхідність.\n• Історичне значення філософських ідей Спінози полягає в їх пантеїзмі та раціоналізмі. Соціально-політичні погляди згодом проявилися в теорії «нового суспільного договору» Ж.-Ж. Руссо. Своїм пантеїзмом ця філософія підготувала філософський ґрунт для філософії Шеллінга і Гегеля.


[Проста послуга транскрипції AI] Як користуватися Mr. Transcription｜Містер Транскрипція\nВідпустіть і виберіть файл, який потрібно записати, на верхній сторінці в червоній рамці.\nГотовий до завантаження файлу. З'явиться попередній перегляд, щоб ви могли перевірити файл.\nДоступні файли такі.\n* Якщо символи звернені вбік або вниз, ви не можете їх записати, тому, будь ласка, виправте напрямок.\nУ спадному меню виберіть мову, яку потрібно перекласти, і натисніть кнопку "Транскрипція" внизу екрана.\n* Голос, на якому змішано кілька мов, не може бути правильно записаний.\n3. Результат транскрипції\nДля зображень: транскрипцію можна зробити протягом декількох секунд-хвилин після початку транскрипції.\nДля аудіо / відео: транскрипція займає приблизно ту саму довжину, що і вхідні дані.\nПриклад: 60 хвилин голосових даних → 60 хвилин, необхідних для транскрипції\nТранскрибовані символи відображаються у текстовому полі. Ви можете редагувати та зберігати його безпосередньо, а також зберігати як текстовий файл або файл субтитрів.\n4. Тарифний план транскрипції\nБезкоштовне членство: 0 ієн / місяць Річний голос: 10 хвилин / щодня Кількість зображень: 10 / щодня\nВін є безкоштовним для нечленів та вільних членів, і якщо ви зареєструєтесь як вільний учасник, ви можете користуватися ним безкоштовно щодня.\nЗа допомогою преміум-плану платного плану ви можете транскрибувати голосові дані приблизно на 2,5 ієни / хвилину.\n5. Безкоштовний спосіб реєстрації членства\nВсе, що вам потрібно, щоб зареєструватися як вільний учасник\nЄ лише два. Інші особисті дані не потрібні.\nПісля реєстрації в якості учасника на вашу електронну адресу буде надіслано лист із підтвердженням, тому натисніть вказану URL-адресу.\nВи можете легко зареєструватися як вільний учасник приблизно за 1 хвилину.\n6. Як придбати платний план\nДля придбання платного плану\nПісля завершення реєстрації безкоштовного членства\nВиберіть бажаний план на сторінці ціни\nЗдійснити платіж (підтримує кредитну картку, дебетову картку, банківський переказ через PayPal)\nДля річних контрактів ми приймаємо прямі банківські перекази. Будь ласка, перевірте тут для отримання детальної інформації.\n7. Як видалити завантажені дані\nНе учасник: 1-денний безкоштовний учасник: 30-денний платний член: він буде зберігатися на нашому сервері, доки учасник не видалить історію самостійно. Будь ласка, перегляньте наступну статтю про те, як видалити дані безкоштовних членів та платних членів.\nЯк використовувати та відзначати функцію видалення та функцію пакетного видалення Mr. Transcription\n8. Як оформити квитанцію\nКредитні карти / дебетові карти користувачі Заяви використання виданого контракт картки компанії кредитної карта / дебетової будуть використовуватися замість отримання. Ви також можете перевірити заяву про використання в Налаштуваннях → Історія платежів за кредитною карткою.\n9. Поширені запитання в FAQ\nІнші запитання, які можуть вас зацікавити і часто задаються питаннями, викладені в розділі Поширені запитання (FAQ).\nМи сподіваємось на вашу довідку.


Деградація… - ДД\nВже давно, спостерігаючи за політиками, що бомкаються у віртуальному для нас просторі, підмічаючи їх «слабкості», що межують (а часто і перебувають за межами) з моральним кретинизмом, слухаючи ахінею, яку вони несуть, ми або скрушно зітхаємо, або звично-безпорадно мудруємо-філософствуємо: «А що тут такого? Політика - брудна справа. А українська політика, взагалі - смердюча. Так що «маємо те, що маємо». Так любив говорити у часи своєї другої політичної молодості комуніст-ідеолог, основоположник сучасної української політичної моралі, Л. Кравчук (див. Політична мораль в Україні та Л.Кравчук як її основоположник).\nВ одному з нещодавних імхо я тонко натякнув, що краще б деяких політичних базік не слухати взагалі. Хіба що, за настроєм, поспостерігати за ними і порівняти з представниками тваринної фауни: своєчасно помітити і визначити шиплячу змію, квакаючу жабу, дзявкаючу гієну, довблячого довбодятела, чи ще когось такого... Так цікавіше. А молоді, так і взагалі, корисно в якості тренінгу для розвитку навичок порівняльного аналізу, чи там нестандартного творчого абстрактного мислення.\nІ в той же час, каюся, сам не так вже рідко заходжу на «гарячі» ток-шоу. І не тільки зі службового обов'язку - в пошуках сюжетиків. Але й, ще раз каюсь, послухати політичних спікерів. Не часто, але вдається у витті, рохканні, карканні інколи виділити людську мову і відчути бажання вникнути в її зміст. Рідко, але серед українських політиків зустрічаються і такі, у яких зовсім не гріх повчитися ораторському мистецтву, здатності нестандартно мислити, ерудиції, вмінню підбирати факти, відстоювати власну позицію і т.ін.\nЯкщо конкретно, то таким донедавна мені бачився нардеп Олег Зарубінський. Слухаючи цього політика, я іноді навіть забув, що він є всього-навсього представником тієї, що давно стала диванною, Народної партії і правою рукою політичного напівтрупа Литвина. Мало з чим погоджуючись, я, тим не менш, не без цікавості слухав цього професора, а не «проффесора», полеміста, а не горплопана.\nНа якийсь час я було випустив з виду Зарубінського. А коли знову «зустрівся»... На недавній «Шустер-лайф» я сильно запідозрив, а на тій, що послідувала за нею «Справедливості» Ганни Безулик, остаточно переконався: з політиком Зарубінським відбулися неприємні і незворотні зміни. Терпіти не можу заяложених виразів, особливо вигуків, але тут інакше не йойкнеш - я був шокований! Біля трибуни стояв не звичний Зарубінський, а зовсім інший політик. Таємниця перевтілення протрималася не довше за кролячий статевий акт, правду сказати, розкрилася тут таки відразу - Олег Зарубінський сьогодні представляє і відстоює «ідеї» і позицію Партії регіонів.\nСказати сьогодні про Зарубінского тільки «інший політик» - це краще не казати нічого. Перед телеглядачами замість звичного академічно освіченого, спокійного і зваженого оратора з'явився нашвидкоруч «збитий» мікс (у сенсі «суміш») з патєшних (див. Патєшниє) спікерів Партії регіонів: Михайла Чечетова, Ганни Герман, Інни Богословської (див. Жінки в політиці), Олени Бондаренко, Владислава Лук'янова і далі за списком:\nПерш за все, ні кроку вбік від заїждженої до смердючого болота риговської партійно-політичної колії. «Так, покращення вчора нам трохи не вдалося, але яке покращення нас чекає завтра!!!» «Як би ми сьогодні добре керували, аби не ті попередники!» «Перспективи вступу в ЄС все оптимістичніші і оптимістичніші, ще чуть-чуть і…» «Партія регіонів підготувала ряд найнеобхіднішіх, найсправедливішіх законів, але опозиція заблокувала роботу ВР і гальмує могутній поступ країни по демократичному шляху розвитку». «Так, ми згодні, що нардепи повинні голосувати особисто, але...» І півгодинна трухлява демагогія, з якої саме собою випливає: нікуди не дінешся - порушувати Конституцію треба. І все в тому ж дусі…\nМало того, пан Зарубінський став відповідати не тільки логікою мислення і манерою говоріння середньостатистичному «регіональному» спікеру, але і замашками, жестикуляцією та навіть мімікою, як справедливо говорилося в одному довгому телесеріалі, морди-лиця.\nЦе, так би мовити, поки що тільки пролог або загальна картина маслом.\nЗавтра, у завершальній частині імхо, спробую вирішити більш складну задачку: показати, якщо хочете, документально, що конкретно підхопив від… і чим Зарубінський став схожим на Чечетова, на Г.Герман, на І.Богословську, на О.Бондаренко…\n© prokop14 [23.02.2013] | Рейтинг: 47.7/57 | Переглядів: 6298\nМітки: Герман Анна Богословская Инна Чечетов Михаил Кравчук Леонид Бондаренко Елена Лукьянов Владислав Зарубинский Олег


Юнак з Прикарпаття впав на електричні дроти після селфі | podrobnosti.ua\nЮнак з Прикарпаття впав на електричні дроти після селфі [ Редактировать ]\n03 июня 2021 09:19 по материалам: Подробности-ТВ автор: Дутчак Жанна\nХлопець не єдина жертва екстремального селфі на Прикарпатті\nНа Прикарпатті в гонитві за яскравим кадром ледь не загинув сімнадцятирічний юнак. Хлопець заліз на найвищу точку залізничного мосту й зірвався з нього на електричні дроти! Зараз потерпілий - у лікарні, у нього обпечена чверть поверхні всього тіла. Які прогнози дають медики? Розповість Жанна Дутчак.\nПриміське село Хриплин. Залізничний міст через річку Бистриця. Непритомного юнака на коліях знайшов велосипедист. І негайно викликав швидку.\nПідлітка відвезли в дитячу обласну лікарню з тяжкими опікам по всьому тілу.\nОлег Курташ, завідувач відділення анестезіології та інтенсивної терапії обласної дитячої клінічної лікарні:\nПацієнт поступив в стані травматичного шоку, опікового шоку зумовленого ураженим високовольтним електричним струмом. Загальна площа опіків 25%. Але це все глибокі опіки з пошкодженням правої і лівої кінцівок верхніх і правої нижньої кінцівки.\nХлопцеві сімнадцять. В Івано-Франківську навчається в професійному ліцеї. Того дня він саме збирався їхати додому на літні канікули, розповідає мати. Як опинився на мосту - не знає.\nЛеся, мати хлопця:\nКаже беру документи і маю завести що йде на практику. Я вже всьо собі поприбирав, каже, і я вам пізніше передзвоню. каже мамо я вам десь через дві години передзвоню як здам документи. Це може десь обід був.\nТа дзвінка від сина так і не дочекалася. Про трагедію, що сталася з хлопцем, увечері повідомили вже односельці.\nЯ нічого не знаю, мені просто передзвонили і сказали: Лесю, сталася трагедія. Мирося струмом вдарило, але де саме я не знаю.\nОчевидців, які б бачили, що саме сталося з юнаком на мості поки що немає, кажуть правоохоронці. Утім, припускають: він міг впасти, коли робив селфі.\nЛеонід Гончарук, заступник начальника Івано-Франківського районного управління поліції:\nОсновна версія, що хлопець бажаючи зробити фотографію, заліз на найвищу точку цього моста. Це одна із версій. Ми не відкидаємо жодні інші. Крім того, відпрацьовуємо друзів цього хлопця.\nМісцеві, які живуть неподалік від залізничного мосту, розповідають: там постійно збираються підлітки. Залазять на сам вершечок. Тож це диво, що досі ніхто не падав.\nДмитро, місцевий житель:\nДіти, діти лазять геть по верху самому. Лазять і скачуть по горі.\nЗалізти на верхів'я мосту і справді доволі легко. Збоку є перекладини як в драбині. Схоже, по них юнак і піднявся нагору не втримався та злетів униз. Падаючи, зачепився за ось ці лінії електропередач.\nПрояснення могли б бути в мобільному телефоні юнака, але біля хлопця правоохоронці його не знайшли. Кажуть, під час падіння апарат міг впасти у воду. Сам хлопець отямився, та що з ним сталося не пам'ятає. Медики припускають: це може бути через посттравматичний шок. Життю юнака вже нічого не загрожує. Утім, попереду тривале і болісне лікування.\nКрім локального ураження електричним струмом кінцівок є ще ураження внутрішніх органів. Опіки глибокі і, на жаль, на правій кінцівці два пальці як мінімум будуть ампутовані. Рівень ампутації поки що вирішується. На якому рівні буде ампутована права кінцівка, поки що сказати не можу.\nЦей хлопець не єдина жертва екстремального селфі на Прикарпатті. Кілька років тому ледь не загинув 14-річний юнак, який задля "крутої" світлини видерся на естакаду теплотраси та зачепився там за електричний дріт.\n14 ноября 2021 11:05 В Болгарии произошел смертоносный пожар в COVID-больнице\nСпасатели получили сообщение о возгорании поздно ночью


«Співвідповідальність задля прориву»: Павло Шеремета розповів полтавцям як збільшити ВВП країни до 10,5% | Новини\n19:21, 27 квітня 2018 р.\nЩо стоїть на заваді економічного прогресу: корупція, ментальність чи невміння виробляти якісний, конкурентоспроможний продукт? Людяність, стратегія та способи, завдяки яким можна привабити в місто інвестиції: чи поєднувані це речі? Незвична теорія розвитку країни, підсилена мотивуючими прикладами успішного бізнесу від П. Шеремети.\nЗа ініціативи та сприяння полтавського осередку Української Академії Лідерства (10-ти місячної навчальної програми, котра допомагає молоді знайти своє призначення, пізнати країну та світ, усвідомлено обрати майбутню професію та розкрити лідерські якості) в ПУЕТ відбулася відкрита лекція екс-міністра економічного розвитку та торгівлі. Говорили про успішне ведення бізнесу в Україні, основні проблеми зменшення обсягів іноземних інвестицій та стратегію особистих та суспільних кроків для створення інноваційного прориву у країні.\nКласична модель росту ВВП\nПраця + капітал = економічний ріст\n«Прогноз по праці для України поганий: кількість населення знижується, відповідно кількість праці, що вливається в економіку, теж. Плюс – високий міграційний чинник, урбанізація», - аналізує П. Шеремета.\nЕкс-міністр за чинником праці порівнював Україну з Малайзією (котра забезпечує зростання робочої сили за рахунок високої народжуваності) та Польщею (зростання чинника праці за рахунок притоку робочої сили з України).\n«Якщо Україна хоче зростання ВВП на 2,5% вона має забезпечити рівень інвестицій у 35%. Інвестиції можемо мати прямі (з ними зараз проблемно, бо корупція, війна та не прописані закони, що захищають право власності), або ж внутрішні заощадження, що має вищий рівень економічної ефективності. Утім, через високий рівень корупції заощадження поки нереальне явище для України. Єдина країна, яка готова інвестувати в економіку України без застережень – Китай. Їх не лякає ні війна, ні корупція», - пояснює П. Шеремета.\nОтож, щоб досягти економічного зростання, Україні треба активізувати «зсув реальності». Для цього треба синхронізувати поміж собою три фактори: ментальність, людяність та дієві інструменти.\nТиповим прислів’ям, за яким звикли аналізувати мислення українців, завжди було: «Моя хата скраю, нічого не знаю», або ж «Найбільше щастя - коли у сусіда хата згоріла». Ментальність людей прогресивної, економічно-розвинутої країни, має бути синонімом бажання змін.\n«Якщо компанія не хоче, якщо людина не хоче, то вилікувати економіку не вийде. Це не єдиний елемент цієї ментальності. Але разюча відмінність України від тих країн, де я жив та працював, у тому, що, наприклад, Сінгапур розумів, що виходу нема: якщо вони не розвинуть потужну економіку, вони залишаться в болоті, і їх з’їдять два ворожі сусіди. Пд. Корея була б уже стерта з лиця землі Пн. Кореєю. В Польщі (я цитую Р. Сікорського) – «ми готові були гризти траву, щоб вступити в ЄС і в НАТО, тому що в нас на глибокому генетичному рівні є пам’ять про розділення Польщі», - наводить низку прикладів П. Шеремета.\nНе існує інших рецептів: поки ми самі не захочемо, нічого не матимемо. Бо як завжди: ми шукаємо винних у своїх бідах, або ж пояснюємо те, що чогось не маємо тим, що поганий уряд, поганий президент, погані інвестиції, погані клієнти, бо не купують. А наші успіхи, навпаки, ми трактуємо нашим генієм, нашими вміннями й нашим бажанням. Психологи це називають «помилкою атрибуції». Й Україні потрібно від цього позбавлятися, вибудовувати інше ставлення до життя, продукувати іншу ментальність.\nСтратегія сама по собі є, в першу чергу, людським інструментом. Але стратегія лякає людей. Бо для того, щоб їй відповідати, треба різко змінювати модель поведінки. Хочете спробувати? Для початку, влаштуйте собі перевірку: дайте кілька обіцянок і спробуйте їх виконувати протягом 9 тижнів. Неухильно.\nПавло Шеремета стверджує, що перевіряв теорію на собі. Доводить: «Неможливо». Каже: «Людина не є раціональною істотою. А вся економіка базується на припущенні, що людина є раціональною істотою. Тому довгострокова стратегія на 20-30 років лякає людей. Ефективним є формат шестимісячних проектів. Приклад – «ProZorro».\nКожна стратегія потребує інструментарію, завдяки якому вона стає ефективним, дієвим, реально втіленим проектом.\n«Стратегія для міста, більш ніж проста: зняти точки болю та знайти способи привабити туристів», - дає прості інструменти підняти економіку маленького міста, схожого на Полтаву, екс-міністр.\nЩо можна зробити в місті?\n1.Розробити брендові навчальні проекти: створити та популяризувати конкурентні університети, на їх базі проводити урбаністичні екскурсії, обміни студентами, досвідом та навчальними програмами.\n2.Пошук в місті рішень. Відповідей на «точки болю»: що найбільше болить полтавцям? Що їх найбільше хвилює? Обурює? Важливо вміло розіграти конкуренцію між підприємцями.\n«Міський голова відповідає за містянина від пологового будинку до цвинтаря. Дитячі садочки, інфраструктура, екологія – для того, щоб досягти економічного розвитку, треба одна за одною знімати точки болю», - коментує П. Шеремета.\n3.На рівні підприємств. Торгівля.\n«Я великий прихильник вільної торгівлі. Я не вірю, що протекціонізм врятує економіку України. Це буде шкодити. Чому? Ми всі звикли до російського ринку. Ми звикли спілкуватися тією мовою, ми знаємо їхні смаки. Звісно, європейський ринок значно важчий. Але якщо ми зможемо завоювати європейський ринок, хоч на 5-7-10% - це повністю перекриває ці трати, які є. Так, це важко й дуже страшно. Але треба зціпити зуби й працювати на якість. Я часто показую студентам, як молдовські фермери дякують норвезькою мовою за те, що у Норвегії купують їхнє вино. Складність Європи в тому, що там не є одна мова. Там треба вчити мови, дізнаватися про їхні смаки. Так, смаки Ісландії відрізняються від смаків Греції. Так, це багато роботи. Так, відділ збуту треба перетворювати на ринок продаж. Я ненавиджу слово «збут», бо збувати можна було в пострадянські країни, на інші ринки треба продавати. Так, це зусилля. Але інші країни, інші компанії це роблять. Вірю, що Україна також зможе», - говорить більш широко про близьку тему лектор.\nП. Шеремета наводить кілька показових прикладів:\nНегативний. «Запорізький завод важкого кранобудівництва: Малайзія закупила у них 60 кранів протягом трьох років. Україна за 20 років купила один. Завод може виробляти 40 кранів на рік. В мене питання: куди дівати інші 39 кранів? Моя відповідь: у світ! На мою думку смішно захищати нашу невидиму промисловість. Навпаки, їй треба відкривати можливості по всьому світу».\nПозитивний. «Мережа «Сільпо»: попри великий асортимент, люди продовжують йти по свіже м’ясо, свіже молоко, білий сир, трави, яйця, мед на базар. Комусь у «Сільпо» прийшла в голову ідея зробили «Лавку традицій». Тепер тут продають все те, по що люди люблять ходити на ринок. До речі, там є й полтавський бренд «Іван-чай» – полтавський трав’яний чай. В 20 г упаковках вони продали 4 т чаю через «Сільпо».\nЦе є типовий зсув реальності, відчуті точки болю споживачів. І таких прикладів – безмежна кількість: клініка Заблодського, коворкінги різних рівнів, Український католицький університет тощо.\n«Театр пива» у Львові. Який є одночасно рестораном, пивоварнею, оркестром, театром, дистрибуцією, експортом (Німеччина, Чехія, Бельгія). Це туристичне неймовірно креативне рішення. Розсунуто межі ринку»,- продовжує захоплено П. Шеремета .\nІ в компаніях, і в містах, і в міністерстві є необхідність перетворення оцих всіх ідей на проекти, проекти – на результати. Але важливо зробити архітектуру проекту, де залучені всі зацікавлені сторони, які грають на позитив, де мінімізовані кримінальні комерційні інтереси, де залучена громадськість, де залучені волонтери, активісти, викладачі менеджменту просунутих закладів, які можуть створити цю архітектуру. Тоді Україна буде здатна зробити економічний прорив.\nЯка ментальність нам потрібна, щоб здійснити цей прорив?\n1.Відчуття небезпеки і повага до закону (пряма залежність: не варто порушувати закон, бо мене можуть ув’язнити).\n2.Контроль імпульсів (мало відчувати небезпеку, небезпека існує для того, щоб людина могла проконтролювати свої імпульси).\n«Яскравий приклад – корупція (у владі ти можеш заробити – це бажання заробити є непереборним – треба встановлювати контроль духовний, моральний). Друге – ми переспоживаємо. Україна – країна суцільних свят та вихідних. Відсвядкувавши Великдень ми наближаємося до 1 травня. Ще один імпульс - апатія і зневіра. Так легше. Сказати «все пропало й від мене нічого не залежить» - легко. А працювати заради змін – важко. Але мені більше подобається відчуття, коли ти лягаєш ввечері геть стомлений, але класно від того, що було натхнення, благословення, ти стомлений але повний енергії на наступний день. Ти робиш «сродне діло» - те, до чого лежить твоя душа, і те, в якому ти досяг успіху, те, в якому ти приносиш користь іншим», - надихає власним прикладом П. Шеремета.\nУ нашого покоління є просто неймовірна можливість написати себе в історію назавжди, як покоління, що витягло Україну з економічної прірви, розвинуло економіку, з 2,5% до 10,5%. Україна має шанс довести, що демократія та східне слов’янство поєднувані. Ми можемо взяти інноваційністю, творчістю. У світ треба стукати з хорошими проектами і ініціативними командами.\nДЛЯ ДОВІДКИ. Павло Шеремета — менеджер-економіст, засновник Києво-Могилянської бізнес-школи та її декан протягом 1999 — 2008 років, екс-очільник Київської школи економіки (2012 — 2014), міністр економічного розвитку і торгівлі (лютий — вересень 2014-ого), засновник та директор Школи управління УКУ (2014 — 2015 рр.).\nПавло Шеремета отримав ступінь з МВА у бізнес-школі Університету Еморі (Атланта, США). Він — випускник програм із менеджменту у Гарвардській школі бізнесу, Інституту стратегії блакитного океану в Бізнес-школі INSEAD, Міжнародній Китайсько-Європейській бізнес-школі та Центрі розвитку лідерства Джека Уелча в General Electric.\n#економіка #розвиток #ШереметаПавло #УАЛ


Будинки з профільованого бруса: переваги і недоліки\nУ сучасному світі будівництво будинків з бруса як ніколи стає актуальним. Це обумовлюється тим, що цей матеріал є екологічно чистим. Крім того, технологія будівництва дозволяє заощадити не тільки час, а й кошти. У цій статті ми розглянемо з вами переваги і недоліки будинків з профільованого бруса, що допоможе вам зрозуміти, чи підходить даний будівельний матеріал для побудови вашого будинку.\nПлюси і мінуси будинків з профільованого бруса.\nМінуси будинків з профільованого бруса.\nПорівняння плюсів і мінусів будинків з бруса списком.\nВідео огляд “Досвід експлуатації будинку з бруса з басейном: 10 років потому”.\nВідео огляд “Будівництво будинку з профільованого бруса”.\nДля початку, ми з вами розглянемо ситуації, які призводять до поганих наслідків будівництва будинку з бруса. Більшість з цих проблем можна вирішити, але для цього про них треба знати.\nУ будь-якому виді будівництва порушення технологій виготовлення матеріалу призводить до непередбачуваних наслідків. У випадку з брусом необхідно приділяти особливу увагу сушінню деревини.\nКоли даний етап проходить з недотриманням технічних норм, то великий шанс появи тріщин, а усадка будинку, швидше за все, буде відбуватися протягом тривалого часу.\nЗайва вологість є основною причиною зростання різних грибкових утворень. Це не тільки небезпечно для здоров’я, але і провокує гниття деревини.\nТаких негативних сторін можна уникнути, якщо застосовувати клеєний брус. Однак стіни з цього матеріалу не можуть «дихати». Наприклад, якщо використовувався неякісний антисептик, то приміщення може наповнитися токсичними парами.\nЗрозуміло, в будь-якому виді будівництва існують свої тонкощі. Не можна нехтувати і горючими характеристиками деревини. Але тим не менш, всупереч доводам, перерахованим вище, про будівництво будинків з бруса відгукуються в більшості випадків позитивно.\nБудівництво будинків з профільованого бруса набагато дешевше на відміну від інших видів будівельних матеріалів.\nЗрозуміло, тут існують певні тонкощі, так як ціна різних типів матеріалів може істотно варіюватися.\nЯкщо використовувати при будівництві брус з природним рівнем вологості (не профільований), то він буде коштувати значно менше, ніж просушений (профільований) брус. Найдорожчим є клеєний брус. Але, якщо порівнювати вартість деревного матеріалу, наприклад, з кам’яними будівельними матеріалами, то варіант заміського будинку з бруса стане оптимальним рішенням.\nКрім вартості можна виділити наступні переваги будинків з профільованого бруса:\n• Екологічно чистий матеріал.\n• Порівняно низька вага будівлі, що сприяє відсутності необхідності в дорогому фундаменті.\nА щоб вам було зручніше, ми склали докладний список з негативними і позитивними сторонами будинків з бруса.\n+ Якщо порівняти вартість будинку з кам’яного матеріалу і з бруса, то в останньому випадку вигода буде суттєвою – ціна будинку з бруса нижче приблизно на 30%.\n– Якщо в якості будівельного матеріалу вибрати клеєний брус, то вийде дорожче.\n+ Головним достоїнством бруса є те, що в таких будинках завжди буде комфортно. Не дарма на протязі декількох століть люди будували будинки саме з дерева.\n– Незалежно від ретельності обробки бруса, через якийсь час він зміниться: почне темніти, може потріскатися, а в гіршому випадку почне гнити. За будинками з бруса необхідно стежити. Домівках з каменю особливий догляд не потрібен.\n+ Якщо брус обробити спеціальними складами, то можна розраховувати на пожежну безпеку.\n– У стандартній технології виробництва дешевих деревних матерiалiв не передбачається обробка протипожежними складами.\n+ При будівництві будинків з бруса використовуються виключно натуральні природні матеріали. Це твердження можна застосувати до профільованого і цілісного брусу, який пройшов тільки один етап – сушіння.\n– Останнім часом все більш затребуваним стає клеєний брус. Для склеювання дощок (ламелей) використовуються склади, які не можуть на 100% дати гарантію екологічної безпеки для мешканців будинку. Крім того, в деяких випадках деревину обробляють антисептичними та іншими речовинами, які з часом насичують повітря в приміщенні токсичними речовинами.\n+ Якщо все технології виробництва бруса і будівництва були дотримані, то термін служби будинку може досягати далеко не один десяток років. При цьому будинок не буде втрачати початкових експлуатаційних властивостей.\n– У разі, коли будинок будується з цільного матеріалу з природним рівнем вологості, він, безумовно, буде схильний до ураження грибками і гниття.


Homemade bakery..recipes: Шоколадно-банановий пиріг\nЯк я писала вчора, у мене було заплановано випробувати новий рецепт шоколадно-бананового пирога. Приблизно, який смак я собі могла лише уявити, але зовсім забула подумати про аромат: такий солодкий і апетитний! )\nНа рецепт я натрапила випадково, тим самим я відкрила для себе нове джерело рецептів, тому цілком можливо що дуже швидко я знов приготую щось смачненьке за рецептом автора цього сайту. Тому що якщо страва, а в моєму випадку випічка, сподобається від автора, навіть зовсім випадкового, хочеться повернутись до цієї сторінки ще не раз. В мене назбиралось чимало кулінарних сайтів, блогів, до яких я часто заходжу в гості, і не проти відвідувати нові, бо кожна людина готує по-своєму, використовуючи власний досвід, і це може бути корисним для кожного..\nПовертаюсь до пирога) Рецепт я трішки змінила. Це зовсім не через власне бажання, а елементарну забудькуватість: серед кількох плиток шоколаду в мене не виявилось саме чорного. Тому я вирішила спробувати використати молочний шоколад) Не можу сказати що це фатальна помилка - пиріг вийшов неабияким, а смачним, але вам пораджу використати чорний шоколад, тоді смак буде більш насиченішим.\nЩе одним плюсом, окрім неймовірного аромату та смаку, являється швидкість приготування. Рецепт можна назвати нашвидкоруч. Після роботи спекти такий пиріг дуже просто. За те на наступний день можна пригостити колег чимось особливим;-)\nРецепт звідси http://cookingbox.ru\n100 г чорного (гіркого шоколаду);\n150 пшеничного борошна;\nП.С. масло я замінила на звичайні вершки (просто розтопила шоколад додавши кілька столових ложок вершків);\nБанани добре розминаємо вилкою. Шоколад разом з маслом розтоплюємо на водяній бані. Тепер яйця збиваємо міксером разом з цукром до пухкої маси. Не вимикаючи міксер вливаємо шоколад. Додаємо банани та все добре перемішуємо, потім додаємо борошно і також перемішуємо.\nФорму обираємо невелику. Її можна змастити маслом або посипати какао. Виливаємо масу у форму та ставимо у добре розігріту духовку на 180 градусів та печемо 35 хвилин.\nСтавимо пиріг охолоджуватись. Сам по собі пиріг нагадує брауні, через те у розрізі він трішки вологий (слова автора)\nМітки: пиріг, pie


Експерт пояснив, чому псуються стосунки України і Польщі - Телеканал новин 24\nЕксперт пояснив, чому псуються стосунки України і Польщі\n07:02, 2 лютого 2017 154205 Читать новость на русском\nУкраїно-польські стосунки страждають від амбіції Качинського / Німецька хвиля\nПольща не перестала бути партнером України на міжнародному рівні – польські дипломати на всіх міжнародних переговорах завжди підтримують Україну. Але двосторонні стосунки псуються. І причина не стільки в правлячій партії "Право і справедливість", а в її лідері Ярославі Качинському.\nТаку думку сайту "24" висловив політичний експерт Тарас Чорновіл, коментуючи заяву Качинського про те, що майбутнє відносин між Варшавою та Києвом опинилось під питанням.\nДвосторонні стосунки псуються. І, очевидно, ця тенденція продовжиться. Партія "Право і справедливість" – нормальна політична сила. Просто її генсек, який ні за що не відповідає і не має жодних серйозних впливових посад, вважає, що він може керувати країною. На жаль, партія з цим змирилася. Навіть президент Польщі Анджей Дуда, який для України є цікавим і хорошим лідером, боїться без заяв Качинського зробити хоча б крок,\nВодночас політолог зазначає, що Україна у будь-якій ситуації, яка, зокрема, пов’язана з Росією, матиме 100-відстокову підтримку Польщі. На відміну від Франції чи Австрії, де проти України виступають проросійські сили.\n"В Польщі нашими суперниками і опонентами стали сили, які ще більш антиросійські, ніж українські. Для "Права і справедливості" Путін та його соратники – це вбивці президента Польщі. В цьому відношенні на міжнародному рівні Польща для нас не створює проблем. Тому не треба загострювати ситуацію, адже голос Польщі нам потрібен", – говорить Чорновіл.\nАле, за словами політолога, доки Качинський де-факто керуватиме Польщею, а там це терпітимуть, у нас з ними завжди будуть погані відносини на двосторонньому рівні. Та при цьому, на його переконання, йти на якісь поступки Польщі не треба, тому що на вдячність з боку Варшави очікувати не треба.\nКачинський зажадає якогось публічного каяття або знесення усіх пам’ятників ОУН-УПА тощо. Це абсурд, який слухати не варто. Тому треба змиритися з тим, що хороших двосторонніх відносин з польським керівництвом у нас найближчим часом не буде,\nНагадаємо, лідер консервативної правої партії "Право і справедливість" Ярослав Качинський заявив, що майбутні відносини між Варшавою та Києвом опинилось під питанням.\nБільш детально про загострення двосторонніх стосунків читайте в матеріалі: Україна і Польща: ще союзники чи вже просто сусіди?\nТеги: Новини політики Володимир Путін Новини Польщі


← Проносні засоби — як не видалити те, що не потрібно\nЛікування кишечника: головне — відновити мікрофлору →\nДля лікування панкреатиту зазвичай потрібна госпіталізація. Після того, як лікарям вдасться стабілізувати стан хворого, вони приступають до лікування основного порушення, що викликав панкреатит.\nГоспіталізація і стабілізація стану\nІноді пацієнтам, хворим панкреатитом, лікар пропонує лягти в лікарню за результатами медичного обстеження. Правильний догляд дозволить контролювати запальні процеси і значно поліпшити стан пацієнта. Для цього застосовуються:\nГолодування. Протягом декількох днів (зазвичай 1-2 дні) пацієнту не дають їжі, щоб підшлункова залоза могла відновитися. Коли запальний процес вдається взяти під контроль, можна почати давати прозорі рідини (переважно чай, деякі соки та бульйони). Поступово пацієнта переводять на нормальну дієту, починаючи з дуже легкої і рідкої їжі. Якщо на якомусь етапі симптоми панкреатиту повертаються, з’являються сильні болі під час або після прийому їжі, може бути призначене годування через крапельницю.\nЗнеболюючі. Одним із симптомів панкреатиту є дуже сильний біль, яку деякі пацієнти описують як нестерпну. Тому хворим може знадобитися прийом сильних анальгетиків.\nВнутрішньовенні поживні рідини. Оскільки організму необхідна енергія, щоб відновитися після нападу панкреатиту, пацієнта годують шляхом внутрішньовенного введення рідин — насамперед води, щоб не допустити зневоднення і виснаження.\nТривалість перебування в лікарні залежить від початкового стану пацієнта. Хтось відновлюється всього за кілька днів, а деяким пацієнтам доводиться пробути в лікарні не менше тижня.\nЛікування основної причини панкреатиту\nДаний етап лікування починається, коли стан пацієнта нормалізувався. Як саме він буде проходити, залежить від того, чим був викликаний панкреатит. Зокрема, може знадобитися використання наступних методів лікування:\nПроцедура для видалення обструкції жовчних проток. Причиною панкреатиту можуть бути звужені чи заблоковані жовчні протоки; в цьому випадку лікарям потрібно розширити їх або усунути перешкоди для переміщення рідин. У ході процедури, яка називається ендоскопічна ретроградна холангіопанкреатографія (ЕРХПГ) підшлункову залозу і жовчні протоки обстежують за допомогою тонкої трубки з камерою на кінці. Її вводять через горло; лікарі вивчають зображення, що з’являється на моніторі, що дозволяє їм виявити структурні порушення та усунути їх.\nОперація на жовчному міхурі. Якщо причина панкреатиту — камені в жовчному міхурі, можливо, знадобиться провести холецистектомію, або видалення жовчного міхура. Ця операція проводиться, коли інші методи лікування не допомагають або їх використання з якоїсь причини неможливо.\nХірургічна операція на підшлунковій залозі іноді потрібно, щоб вивести рідину з підшлункової залози або видалити уражені тканини.\nЛікування алкогольної залежності. Регулярне зловживання алкоголем може, врешті-решт, призвести до розвитку панкреатиту. Якщо алкоголізм є основним захворюванням у пацієнта, лікар може порекомендувати йому пройти лікувальний курс для боротьби із залежністю. Якщо пацієнт не припинить пити, у нього можуть розвинутися дуже серйозні ускладнення. Тим не менш, практика показує, що позбутися алкогольної залежності вдається далеко не всім пацієнтам.\nДля запобігання рецидивам панкреатиту пацієнтам потрібно змінити свій режим харчування — віддавати перевагу нежирної і здорову їжу, відмовитися від алкоголю, а також від продуктів, в яких багато солі і спецій. Для поліпшення травлення може бути рекомендований прийом особливих ферментів. Перед тим як починати приймати будь-які добавки, пацієнтам потрібно консультуватися з лікарем — завжди існує ймовірність, що той чи інший препарат викличе нове загострення панкреатиту.


Дорогі друзі, що може бути смачніше запеченої в духовці курочки з картоплею? Правильно! Тільки вся ця смакота, але приготовлена ??в рукаві, або пакеті для запікання.\nСаме ці пристосування допомагають запекти і те, і інше таким чином, щоб зберегти в м’ясі всю соковитість, а картопля наситити ароматами курятини, спецій і виділився в невеликій кількості жирку. При цьому картопля здатна взяти його саме стільки, щоб самій стати соковитою, але при цьому зовсім не жирна.\nПотрібно сказати, що буде смачно, навіть якщо просто взяти два основних компоненти. Але ще смачніше блюдо вийде, якщо трохи пофантазувати і зробити його на основі улюбленої багатьма свинини-гармошки, додавши такі інгредієнти як сир і помідори. Що ми сьогодні і зробимо.\nГотовий результат завжди вражає своїм смаком. Коли пробуєш кожен шматочок, то просто диву даєшся, як же могло так статися ?! Начебто не робили нічого особливого. Так-то це так, але мабуть ті процеси, які відбувалися з компонентами під час запікання саме в рукаві, або пакеті, і дозволили створити такий шедевр!\nЩе один безперечний плюс такого способу готування в тому, що чистими залишаються не тільки стінки духовки, а й сам лист. Не треба нічого відмивати і відтирати.\nДля тих, хто дочитає рецепт до кінця зможе побачити і відео. А може хтось захоче відразу ж перейти до його перегляду …\nСмачна курка з картоплею, приготовлена ??в рукаві для запікання в духовці\nЯк я вже сказала вище, можна просто порізати цілу курку на прийнятні досить великі шматочки, посипати її спеціями, сіллю і перцем і скласти в пакет або рукав. Туди ж відправити порізаний дольками і обсипаний сіллю і спеціями картопля.\nПотім запекти всю цю смакоту в духовці протягом години і можна насолоджуватися смаком!\nЯ хочу запропонувати Вашій увазі рецепт дещо складнішою. Готову страву чудово виглядає і його можна подавати навіть на святковий стіл. І ще воно просто супер-смачне!\nкартопля – 650 – 750 гр\nДля подачі можна використовувати будь-яку подрібнену зелень. Я взяла петрушку, щоб вона не перебивала своїм зайвим ароматом (як кріп або кінза) основні запахи.\nНам буде також потрібен рукав для запікання. Можна використовувати і пакет, просто він трохи менше за розміром, і в ньому не розкласти все так вільно. Але, в принципі, це також можливо.\n1. Курячі грудки промити під проточною водою і обсушити паперовими рушниками. Потім розрізати уздовж по кісточці на дві рівні половинки. При цьому шкірку можна прибрати, а можна і залишити. Я залишаю, тому що хочу, щоб картопля в мене не вийшов надто сухим.\n2. Обсипати обидві половинки грудки сіллю з перцем і спеціями для курячого м’яса. Гарненько втерти масу в м’якоть і шкіру і дати постояти хвилин 20, щоб наситити смаком і ароматом цю сухувату і практично дієтичну частину тушки.\n3. Тим часом почистити картоплю. Бажано вибирати бульби середнього розміру, так щоб потім нарізати їх видовженими красивими скибочками, такими, як ріжуть їх для отримання картоплі по-селянськи.\nНам важливо, щоб готову страву вийшло не тільки смачним, але ще і красивим.\nШматочки викласти в миску і обсипати їх сіллю і залишилися спеціями. Перемішати, щоб суміш рівномірно розмістилася з усіх боків. І тільки після цього влити олію і перемішати ще разок. Спеції залишаться під тонкою масляною плівкою і в час запікання віддадуть весь свій смак і аромат всередину.\n4. Також подрібнити часник. Я його ріжу якомога дрібніше, однак щоб шматочки не були в вигляді рідкої кашки, якою вона виходить після використання преса.\nПоловину часнику відправити в картопля і ще раз перемішати.\n5. Тим часом курячі грудки замаринувати і переходимо знову до них. На них необхідно зробити по чотири поперечних надрізу злегка навскоси.\nУ кожну проріз вставити по шматочку сиру і помідора. Якщо останній виявився завеликий, то можна розрізати кожен круглешок на дві половинки.\n7. Рукав для запікання відрізати так, щоб вийшов потрібний нам обсяг і розмір. Зав’язати в’язочка з однієї зі сторін. І викласти в найдальшу частину трохи картоплі.\nПо центру розташувати дві курячі грудки, начинені сиром і помідори. І заповнити вільний простір залишилися часточками овоча. Тобто у нас повинні вийти як би два острівця курятини в серединці і поруч з ними з усіх боків розташувати картопляні скибочки.\nЗав’язати другу в’язочка. По центру рукава в декількох місцях зробити чотири-п’ять проколів ножем, щоб під час запікання пакет не луснув.\n8. Викласти пакет з вмістом на деко і поставити його в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку. Запікати рівно одну годину.\nПотім деко дістати, і розрізати рукав, щоб відкрити серединку. При цьому можна для вірності проколоти одну з часточок овоча зубочисткою, тим самим перевіривши її готовність.\n9. Знову поставити деко в духовку хвилин на 10 – 15. Тим самим ми зможемо трохи підрум’янити картопляні боки. Я витримую блюдо в духовці всього 10 хвилин, даю лише випаруватися Скоп’є всередині конденсату. При цьому шматочки встигають не сильно зарум’яниться.\nБлюдо виглядає і без того красиво, тому я намагаюся його Не пересушує і дістаю.\n10. Викласти грудки по центру великий плоскої тарілки. Картопляні дольки розкласти в вільне місце поруч. І відразу ж подавати до столу. Їсти, поки все гаряче.\nХоча у нас за кількістю інгредієнтів вийшло зовсім не мало продуктів, але даної порції вистачає тільки на двох. Занадто все смачно!\nТому, якщо будете готувати на більшу кількість людей, враховуйте цей факт.\nЩо можна сказати за смаком? Він просто неймовірний! Грудка вийшла зовсім не сухий. Вона просочилася не тільки спеціями, а й жирами від сиру і соком від помідора. Сир розтопився і наситив своїм смаком картоплю, яка виходить в даному випадку навіть смачніше, ніж сама курка.\nЗагалом страва вийшла найдостойнішим бути поданому в самому вишуканому ресторані. У ньому все добре – і смак, і аромат і подача!\nГотуйте його обов’язково. Воно подобається абсолютно всім, хто його пробує! Сподіваюся, що сподобається і Вам !!!\nДорогі друзі! Рецепт настільки хороший, що ми звичайно ж продублювали його і в форматі відео. Тому пропоную його для Вашого перегляду. Воно зовсім коротеньке, в принципі таке ж, як і сам рецепт.\nДо речі, тут є і ще один плюс. Після такого способу приготування чистими залишаються не тільки духову шафу, а й деко.\nВзагалі, я дуже люблю готувати курку в духовці, а в рукаві для запікання або в пакеті особливо. По-перше в м’ясі зберігається весь сік, по-друге випаровується зайвий жир. У грудях його звичайно практично не буває.\nАле це блюдо можна запікати і просто з будь-якими частинами курячого м’яса, де жиру побільше. При цьому він не розбризкується, а стікає вниз в пакет. Частина забирає в себе картопля, який стає від цього ще смачніше.\nА то, що залишається потім просто виливаєш і викидаєш використаний рукав. Деко залишається лише тільки обполоснути.\nВсі компоненти добре запікаються, в ньому немає зайвих масел. А про смак я взагалі мовчу. Це треба спробувати, тоді самі все зрозумієте!\nТаким же способом можна готувати і курку цілком. Зазвичай я так готую, коли у мене на порозі виявляються гості. Рецепт вже знятий, і незабаром він також з’явиться і в форматі статті і в відео.\nА я на цьому з Вами прощаюся. Смачних Вам вечерь в колі сім’ї.\nКурка з картоплею, запечена в рукаві в духовці – найсмачніший рецепт Ссылка на основную публикацию


Відповідь Іванові Карамазову на запитання про сльозинку дитини | Суспільно-релігійний часопис "Християнин і світ"\nЧому на світі існує зло і чи вартий майбутній рай сльозинки дитини? Це запитання ставив Іван Карамазов у творі Федора Достоєвського «Брати Карамазови». На нього можна відповідати в дусі книги Йова, що людина взагалі не повинна задавати таке запитання, бо вона перед Богом ніхто, нуль; Бог її створив і вона має цілком довіритись і вірити Йому, а не тільки в Нього. Й у цій вірі в Бога та вірі Богові людина має заспокоювати своє стремління розуму, обмеженого, земного, який апріорі не може осягнути задумів Бога, і смиренно сприймати все, що відбувається, довірившись Господові. І це було б абсолютно правильно.\nОднак такий варіант відповіді не всіх задовольнить. Вона не виправдовує також і заклику до людини «бути досконалим як Отець наш небесний». Смиренність – це швидше пасивна позиція, хоча вона й абсолютно правильна, якщо це смиренність перед Богом. Немає нічого поганого в тому, щоб усвідомлювати, що ти – нуль і ніхто перед Богом. Бо це справді так, і до Бога має бути лише вдячність.\nВодночас, зло на світі направду існує і, звичайно, оскільки Бог всемогутній, то Він це допустив (попустив) і, хронологічно, обіцяний рай має настати після земного «пекла». Ті «богоборці», які мають характер Івана Карамазова, зазвичай, володіють досить високими моральними якостями та є навіть борцями за справедливість. І саме тому таких «борців за справедливість» відвертає від Бога наявність несправедливості у світі, який Він створив.\nТакі люди повинні розуміти, що фраза «не суди, і не судимий будеш» стосується не лише суду над іншими людьми, але й над Богом. Він прощає людині її гріхи, і людина має піти на акт дієвої любові й простити Богові. Так має закінчуватися історія. Всепрощення: Бог прощає людині, а людина – Богові. Інакше не може відбутись возз’єднання людини з Богом.\nЛюдина має продемонструвати активну любов до Господа. Простити Бога за зло у світі – це найвищий ступінь віри в Бога і найвищий ступінь духовного розвитку людини, що може виражатись лише в пізнанні та творенні любові. Постійний суд один над одним і Богом не дасть нікому примирення.\n«Справедливість» завжди передбачає пошук винного, помсту, «око за око і зуб за зуб». Це старозавітна істина, яка ще не знає Євангелія і Христа. Пошук справедливості цілком у дусі розділення на добро і зло. «Справедливість» завжди по цю сторону добра і зла, тому і на ній, як і на всій етиці й законі, є тінь зла, про що писав Микола Бердяєв. Саме тому, якщо пріоритет – справедливість, а не любов, людина неодмінно дійде до суду над Богом за несправедливість у світі, замість того, щоб полюбити Його.\nУ Старому Заповіті ще не до кінця відкривається любов до Бога. Там дається закон, а закон – це завжди страх перед покаранням. Там, де є страх, немає любові. Лише Христос відкриває людям любов Бога до них і дає їм можливість полюбить Бога. Але для того, щоб полюбити, треба простити.\nСпроби виправдати Бога за існування зла, захистить Його від нападків-«богоборців», що виражається в різноманітних філософських теоріях християнських філософів (як, наприклад, «добуттєвої свободи» того ж М. Бердяєва), є за своїм змістом такими, що не виходять за межі суду. Навпаки, вони підіграють «богоборцям», стаючи лише на іншу сторону в судовому процесі проти Бога.\nВиправдання – це також вирок. І в ньому немає місця любові, а є лише констатація фактів, сухий об’єктивізм без суб’єктивної любові та свободи духа. Теорія Бердяєва про «добуттєву свободу», яка знімає з Бога відповідальність за зло у світі, – це лише підсвідоме бажання утамувати муку, пов’язану з неможливістю раціонально відповісти на запитання Івана Карамазова, яке мучило самого Бердяєва, за його ж зізнанням, все життя. Саме тому ця теорія швидше виникла не зі свободи, а саме з необхідності, майже фізичної.\nЩоб вийти за ту сторону суду над Богом, за ту сторону добра і зла, потрібно вийти зі старозавітного «око за око і зуб за зуб», та полюбити Христа, який сам прощає людям зло і віддає заради них життя. Христос – це уособлення любові. Не моральні приписи Біблії, не закон, а конкретна жива особа Христа вказує, що Бог любить людину. Без нього Божа любов і сам Бог – далека і незрозуміла абстракція, через далекість і всемогутність якої й виникає спокуса судити. Тому полюбити і простити Бога можна лише через Христа, через Його слабкість, а не всесилля, і через Його самопожертву за грішників, а не суд над ними.\nЛюбов є по ту сторону добра і зла, оскільки для неї немає ні добра, ні зла, а є лише конкретна людина, особа, яку ти любиш. Ця людина може розкаятись за гріх і Бог її прощає, навіть якщо вона заслуговує на покарання за законом. Прощає, бо любить. «По вірі, а не по справам» – головна теза християнства. Саме християнство – це екзистенціалізм і персоналізм.\nЗа зло у світі Бог приніс у жертву самого Себе. Що Він ще мав зробити, щоб людство простило і Його у відповідь? Всепрощення звільняє, передовсім того, хто збирається судити.\nТому у відповіді на запитання Івана Карамазова про зло у світі має бути не лише заклик до смирення, але й заклик до духовного піднесення людини – прощення ближніх та прощення самого Бога. Лише в цьому сенс християнської любові. Не може бути любові там, де є суд. Любов прощає. І любов до Бога прощає Бога. У цьому немає ніякої гордості. Навпаки, це квінтесенція любові. Гордість – у бажанні судити Бога. Любов – у прощенні Бога за зло у світі та у возз’єднанні з Ним.\nСаме такий підхід, на наш погляд, відповідає заклику Бога до людини «Будьте досконалі як досконалий Отець ваш небесний!».\nРоман СКЛЯРОВ, Рух «Суспільство творення»\n( 3108 переглядів )


Завантажити тарілку великою кількістю овочів – хороший спосіб скинути непотрібні кілограми. Овочі для схуднення ідеальні. Вони насичують без великої кількості калорій. Крім того, це неймовірний джерело поживних речовин, необхідних організму для хорошого здоров’я. Що стосується кращих овочів для схуднення, всі вони – здорове доповнення до плану втрати ваги, хоча низькокалорійні – це особливо хороший вибір. Вживання більшої кількості овочів допомагає людям скинути вагу без відстеження калорій, але вважати їх все ж таки варто. Знати, скільки калорій споживається потрібно, щоб схуднути і тримати вагу, це є важливою частиною будь-якої дієти. Втрата ваги і збереження його – це не найлегші з завдань. Виявляється, існує щось, що можна їсти у великих кількостях, що змусить відчути себе ситим, дати енергію, збереже емоційну стабільність і, найголовніше – допомагає скинути вагу.\nНекрохмалисті овочі краще всього підходять для зниження ваги\nВони є самими низькокалорійними овочами. Наповнення дієти цими «дорогоцінним камінням», безсумнівно, допоможе скинути вагу. Прикладами таких овочів є шпинат, білокачанна капуста, брокколі, цвітна капуста, морква, селера, огірки, буряк, зелена квасоля, артишоки, баклажани, цибулю, гриби і перець. Багато дієт для втрати ваги спонукають є цих овочів стільки, скільки хочеться.\nХоча всі некрохмалисті овочі – гарне доповнення до будь-якої дієти, деякі з них особливо корисні. Сира листова зелень, така як шпинат, капуста, листя салату, має менше 10 калорій на чашку, тому можна насолоджуватися великим салатом, і ледь використовувати щоденні потреби в калоріях. Нарізані огірки з 16 калоріями на чашку також хороший вибір. Буряк і моркву трохи вище в калоріях, десь 50 ккал на чашку, але вони теж чудовий варіант.\nМало того, що це овочі з низьким вмістом калорій, але вони також мають високий вміст клітковини.\nПравда, не всі великі шанувальники вживання в їжу салатів з овочів для схуднення, особливо у великих кількостях. Але вживання їх в якості коктейлів – це зовсім інша річ.\nПеревагами зелених, найбільш низькокалорійних овочів, вважають їх низький рівень цукру, великий запас клітковини, білків, а також численні вітаміни і мінерали, що може допомогти з втратою жиру.\nУ зелених (сирих) овочів для схуднення є кілька властивостей, які роблять їх ідеальними для дієти. Вживання листової зелені – відмінний спосіб збільшити обсяг страв, не збільшуючи кількість калорій. Зелені листяні овочі також неймовірно поживні і багаті мінералами і антиоксидантами. Плюс вони містять кальцій, який також допомагає спалювати жир.\nХрестоцвіті овочі включають в себе броколі, цвітну, білоголову і брюссельську капусту. Як і інші овочі, вони володіють високим вмістом клітковини. Капуста для схуднення просто створена. Більш того, ці види овочів також містять пристойну кількість білка. Вони не так багаті білком, як тваринні продукти або бобові, але багаті порівняно з більшістю овочів. Комбінація білка, клітковини і низької калорійності робить хрестоцвіті овочі ідеальними продуктами для включення в раціон, якщо потрібно скинути вагу. Ось невеликий список овочів для схуднення.\nКрес-салат № 1. Суперпродукт\nКрес-салат містить більше кальцію, ніж молоко, більше вітаміну С, ніж апельсини, більше білка, ніж багато продукти тваринного походження. Він має у складі 17 основних поживних речовин. Крес-салат також містить альфа-ліпоєвої кислоти. Це антиоксидант, який, на думку дослідників, може боротися з діабетом, який тісно пов’язаний з проблемами надмірної ваги. Оскільки це відносно гірка їжа, можна споживати її в коктейлі, змішуючи деякі солодкі фрукти та овочі, такі як буряк, огірок і персики. Також можна додати стевію в якості натурального підсолоджувача.\nШпинат на 30% прискорить втрату ваги\nУ недавньому дослідженні шведські вчені давали жінкам екстракт шпинату вранці, і вони втратили на 30 відсотків більше ваги, ніж їх однолітки! Вони сказали, що вони не відчувають голоду або спокуси апетитними продуктами, які вони зазвичай їли. Це цілком можливо в результаті амінокислоти, званої аргініном, яка міститься в шпинаті. Карнітин грає важливу роль у втраті жиру. Вчені вважають, що аргінін може збільшити м’язову масу.\nВраховуючи м’який смак шпинату, він прекрасно працює з будь-якими овочами і фруктами. Мабуть, Девід Бекхем любить свій шпинат тому, що він багатий клітковиною.\nСтевія для нуль-калорійного підсолоджувача\nХоча багато думають про стевії як про порошку або краплях, які продаються в магазинах, але також це рослина з зеленими листками, які можна вирощувати самому. Листя його солодше цукру і є ідеальним рішенням для підсолоджування коктейлю без додавання калорій. Недавнє дослідження показало, що люди, які використовували стевію, споживали на 300 калорій в день менше, ніж ті, хто їв цукор. Додайте половину аркуша до будь-якій смузі, що має потребу в цукрі. Це нейтралізує гіркоту, так як цукор нейтралізує гіркоту кави.\nЗелений перець халапеньйо, щоб спалити жир\nХалапеньо містить лише чотири калорії на перець, і їх пекучий аромат походить від інгредієнта, званого капсаїцином. Капсаїцин – це серйозний спалювач жиру. Двох або трьох перців достатньо, щоб споживати 1-2 мг в день, необхідних для спалювання жиру компонентів. Це збільшує температуру тіла і тим самим прискорює швидкість, з якою організм спалює жир. Крім того, дослідники дійшли висновку, що люди, які регулярно вживають халапеньо, менше їдять. Передбачається, що він пригнічує апетит.\nКитайська капуста для видалення жиру з тіла\nПам’ятайте, що холестерин можна зберігати як жир навколо стегон і живота, тому необхідно є достатньо овочів, які можуть допомогти позбутися від нього. Було доведено, що китайська капуста підвищує рівень хорошого холестерину і знижує рівень поганого в крові. Китайська капуста для схуднення є одним із самих м’яких овочів в цій категорії, і оскільки вона містить багато калію і омега-3, це також один з кращих варіантів втрати ваги, якщо змішувати її з іншими м’якими і соковитими овочами.\nХ’ю Джекман одного разу сказав men’s Fitness про те, що йому подобається парна брокколі. Броколі є одним з кращих джерел хрому, а також багата вітаміном С і клітковиною з їх перевагами. Було виявлено, що люди з низьким вмістом хрому, мають високий рівень цукру в крові і величезна кількість жиру в організмі.\nОдна чашка зеленого цибулі може забезпечити більш 100 відсотків щоденного споживання сірки. Вона сприяє втраті ваги принаймні трьома способами. Це допомагає тілу спалювати більше жиру, вона зменшує кількість жирових клітин, а також тримає під контролем запалення.\nТонкий і солодкий цукіні також є одним з кращих рослинних джерел цинку, який допоможе поглинути більше поживних речовин із шлунка та кишечнику.\nПетрушка для генерації енергії\nПереваги петрушки численні. Якщо тільки що прийняли рішення вести здоровий спосіб життя, і турбує жир, який був з’їдений в минулому, потрібна петрушка. Вона може знизити рівень цукру в крові і захистити печінку від ожиріння. Разом з великим багажем калію, цинку, вітамінів С і харчових волокон, з їх власними перевагами втрати ваги, він також може надати більш ніж достатньо вітаміну В2. Це вітамін, який допомагає виробляти енергію і спалювати жир.\nСелера стеблової – найкращий джерело рослинного походження іншого вітаміну B, званого холіном. Нещодавно дослідники виявили, що холін необхідний для запобігання збільшення ваги. Якщо раніше використовували для вживання в їжу багато нездорового жиру, холін зможе захистити печінку від ожиріння. Селера також складається з величезної кількості води і клітковини, двох корисних інгредієнтів, тому стеблової селера – ідеальний помічник у справі схуднення.\nКрохмалисті овочі хороші, навіть дуже\nВони можуть бути трохи вище в калоріях, ніж некрохмалисті овочі, але крохмалисті можуть також принести користь в справі зниження ваги. Такі овочі включають картопля, горох і кукурудзу. Одна чашка вареної картоплі містить 140 калорій. Кукурудза містить 140 калорій на чашку, а зелений горошок – 130 калорій на чашку.\nУ нього є кілька властивостей, які роблять його ідеальною їжею для втрати ваги, так і для оптимального здоров’я. Він містить неймовірно різноманітний асортимент поживних речовин. Картопля містить багато калію, поживна речовина, що більшість людей не отримує в достатній кількості. Калій відіграє важливу роль у контролі артеріального тиску. У масштабі, названому індексом насичення, який вимірює, як наповнюють різні продукти, білий, варену картоплю посів перше місце. Це означає, що, вживаючи його в їжу, відчуєте себе ситим і з’їсте менше інших продуктів. Відварний картопля відноситься до вареним овочам для схуднення.\nЗелений горошок для спалювання жиру. Білкова бомба\nПриблизно 8,6 г білка на порцію містить зелений горошок, це більше, ніж у стейку і яйці. Білок запускає вивільнення спалює жир гормону, званого глюкагоном. Якщо хочете, щоб тіло швидше спалювало жир, або, іншими словами, для прискорення метаболізму, варто їсти багаті білками продукти. Тіло працює набагато складніше і вимагає набагато більше енергії для руйнування білків, ніж для оброблення жирів та вуглеводів. Кілька досліджень показали, що люди, які їдять багато білка, втрачають вагу у вісім разів швидше, ніж ті, хто цього не робить.\nБільше бобів, гороху та сочевиці\nБобові, які включають боби, нут, квасоля, горох і сочевицю, настільки багаті поживними речовинами і білками, як і картопля, бобові також мають високий фактор насичення. Це може бути пов’язано з вмістом білка, який допомагає у втраті ваги.\nБобові трохи вище в калоріях, ніж крохмалисті овочі, але, враховуючи їх переваги для контролю апетиту, вони хороший вибір при схудненні. Одна чашка приготовленої квасолі має 225 калорій, а 1 чашка приготовленої сочевиці 230 калорій. Бобові також добре поєднуються некрахмальными овочами.\nЗелені боби для боротьби з голодними муками\nЗелені боби – це скарби скарбів. Зелені листові овочі багаті клітковиною, проте вони містять менше половини клітковини, яку можна знайти в зеленій квасолі! Харчові волокна уповільнюють швидкість, з якою тіло перетравлює їжу, що допомагає у втраті ваги двома різними способами: чим повільніше їжа перетравлюється в шлунку, тим довше триває відчуття ситості. Крім того, повільне травлення означає, що тіло поступово і постійно вивільняє енергію, а це означає, що тіло не буде просити їсти щогодини, щоб підтримувати свої енергетичні рівні. Клітковина також підтримує регулярні рухи кишечника, виводячи жир, який інакше був би захоплений і збережений в організмі. Оскільки зелена квасоля досить солодка і м’яка, можна змішати її з абсолютно будь-якими фруктами або овочами.\nЗдорові, поживні продукти – це найкраще додаток до програми по зниженню ваги. Ніщо не містять стільки поживних речовин, скільки зелені овочі. Звичайно, ніяка добавка для схуднення не може претендувати на отримання всіх цих переваг без яких-небудь побічних ефектів. Рецептів з овочів для схуднення багато, досить просто приготувати салат, смузі або суп із зазначених у статті овочів, компонуючи їх, спираючись на свої смакові уподобання.


Майже 250 кг риби наловив браконьєр з Вінниччини на Хмельниччині (ФОТО) – Новини Хмельницького\nМайже 250 кг риби наловив браконьєр з Вінниччини на Хмельниччині (ФОТО)\nНа Хмельниччині за незаконний вилов риби нараховані збитки понад 25 тис. грн, пережає Depo.Хмельницький з посиланням на пресслужбу ДЕІ\nЯк повідомили в Держекоінспекції, 20 квітня близько третьої години ночів с. Осламів, що на Віньковеччині, інспектори Державної екологічної інспекції у Хмельницькій області разом з працівниками поліції провели рейдову перевірку щодо дотримання вимог природоохоронного законодавства в період нересту.\nВ результаті перевірки на ставку урочища “Маяк” поблизу смт. Віньківці було виявлено та затримано жителя Вінницької області, який із використанням заборонених знарядь лову (16 риболовецьких сіток та човна) здійснював незаконний вилов риби.\n“Браконьєр виловив рибу видів сом, лящ, короп, судак та карась загальною вагою 245,6 кг”, – кажуть в ДЕІ. Сума збитків, завданих державі при цьому становить 25 ,6 тис. грн.\nВідносно рибалки-порушника розпочато кримінальну справу за ст. 249 Кримінального кодексу України.\nНагадаємо, напередодні чергові любителі незаконної риболовлі попалися копам на Хмельниччині.\nPrevНову схему шахрайств розкрили на Хмельниччині\nNextЗ початку року подоляни сплатили до бюджету понад 15 млн грн екоподатку