Як покращити пам’ять або операція – запам’ятати все - Oleksandr Dadak\n23.11.2011\tКоментарів: 5 4028 Переглядів\nУявіть собі на хвилинку, що було б, якби ви пам’ятали абсолютно все, що трапилося з вами протягом життя. Ну як? Дещо моторошно, чи не так? Це ж купа потрібної і непотрібної інфи: що відчули коли вперше побачили море і купалися в ньому, як святкували новий рік у 1999-му, наскільки паршиво себе почували після сварки із коханою людиною, усі відчуття під час відвідин стоматолога і ще безліч схожої інформації зберігається в нашій голові. Ба, навіть більше, вона щоденно примножується.\nЯк би було добре навчитися керувати пам’яттю. Запрограмувати свій мозок запам’ятовували лише хороше і забувати все погане і неприємне. Але ж це не проблема, варто тільки захотіти. Покращити свою пам’ять можна різноманітними методами та вправами.\nСьогоднішня стаття буде присвячена пам’яті, як процесу збереження та відтворення набутого досвіду.\nПам’ять розвиває в людині увагу, бо доводиться концентруватися на тому, що запам’ятовуєш – в результаті чого життя впорядковується, стає більш організованим. Працюючи з уявними образами нашої пам’яті, придумуючи асоціації для їх зв’язку, ми покращуємо мислення. Уява, увага, творча діяльність – всі вони засновані на роботі тієї картотеки, що закладена у нас в голові.\nЦікаво, що елементарними видами пам’яті володіють навіть одноклітинні організми. Але тільки людина несподівано може забути номер телефону улюбленої тещі і дату дня народження дружини. Дивно, чи не так?\nРіч у тім, що людина забуває лише те, що їй не цікаво, що вона не слухала, або те, що вважає непотрібним, тобто таким, з чого не зможе отримати вигоди для себе у майбутньому. Замисліться як у дитинстві ви забували купити щось, коли йшли до магазину за дорученням мами. Нащо вам було тоді тієї муки чи олії? Набагато кориснішими і цікавішими були жуйки та цукерки – їх, погодьтесь, жодна дитина не забула би купити якби хтось доручив.\nЯк зберегти і примножити те, що дано нам від народження як найбільше благо?\nБагатьом відомо, що існує кілька видів пам’яті. Вчені стверджують, що для кожного виду властиві свої способи зміцнення і відродження. Уже писано-переписано безліч книг про пам’ять, та все одно ця дивовижна людська властивість часто вражає нас своїми можливостями.\nВ наш час вигадано безліч способів для запам’ятовування, починаючи зі звичайних фізичних вправ і прогулянок на свіжому повітрі і закінчуючи технологіями запам’ятовування з ефектом 25-го кадру. Якщо перший варіант – це ще куди не йшло, то другий, це своєрідний штучний спосіб обманути свою свідомість та пам’ять і можна сказати просто насильно запхнути туди те, що бажаєш запам’ятати.\nУ даній же статті я хотів би навести декілька порад, які знайшов на теренах всесвітньої мережі і які видалися мені цікавими та корисними.\n1. Можливо, це прозвучить банально, та однією з основ правильної і безперебійної роботи нашої оперативки є нормальне харчування.\nАльфа-ліпоєва кислота, вітамін С, біотин і пантотенова кислота, тіамін (вітамін В1), ніацин (вітамін В3), кобаломін (вітамін В12), вітамін С, йод, залізо, лецитин і холін – уся ця купа страшних та незрозумілих слів повинна міститися у вашому раціоні, це в буквальному сенсі слова їжа для розуму.\nДоречі, загальновідомим є також те, що для покращення пам’яті потрібно їсти чорниці (у нас їх називають афинами). Ці ягідки дуже і дуже добре впливають на пам’ять та розумові здібності людини.\n2. Що ж, йдемо далі. Найбільш дієвим для розвитку пам’яті, на мій погляд, є практика. Тренуйте пам’ять! Постійно займайтеся самоосвітою. Орган, що не відчуває навантажень, поступово відмирає.\nЯкщо постійно практикуватися у запам’ятовуванні, тренувати свою пам’ять, то вона обов’язково вам віддячить. Це так само як качати м’язи у спортзалі, чим довше ти займаєшся (тренуєшся) тим здоровішим стаєш. Так само і з пам’яттю, якщо постійно її тренувати, вона неодмінно буде розвиватися. І так само як накачані м’язи, в майбутньому неодмінно стане вам у нагоді.\nОписувати вправи, за допомогою яких можна «накачати» свою пам’ять не стану, їх достатньо є в інтернеті, потрібно лише пошукати.\n3. Між іншим, про пошук інформації в інтернеті. Шукаючи потрібну інформацію у мережі ви паралельно розвиваєте свої когнітивні здібності. Причому покращення пам’яті відбувається саме тоді, коли ви придумуєте потрібний пошуковий запит для знаходження інформації. І абсолютно не важливо що саме ви шукаєте, чи то фільм, щоб скачати, чи відповідь на складне філософське питання.\n4. Алкоголь. Хто в своєму житті з ним не стикався. Не секрет, що він дуже негативно впливає на пам’ять. Мабуть, ви не раз чули історії як під впливом алкоголю люди не пам’ятали, що з ними відбувається. Навіть на наступний день амнезія не проходить.\nЦе відбувається через надмірне вживання алкоголю. Людина не знає міри і в результаті маємо провали в пам’яті. Та навіть якщо ми вживаємо алкоголь в помірних дозах, це також негативно впливає на наші когнітивні здібності. Різниця лише в тому, що процес цей відбувається дещо повільніше. Тому якщо бажаєте розвинути свою пам’ять до дуже високого рівня, варто значно зменшити кількість вживаного алкоголю, аж до повної відмови від нього.\n5. Хочеш все запам’ятати – гарні зуби треба мати. Приблизно так можна сформулювати наступний доволі цікавий і неоднозначний метод покращення пам’яті. Відомі на увесь світ британські вчені провели дослідження і встановили, що люди, які мають проблеми із зубами найчастіше скаржаться на пам’ять та роботу мозку. З одної сторони такі заяви схожі на маячню сивої кобили. А з іншої – для того аби мозок добре працював, і усе, що треба запам’ятовував, необхідні знання. А знання, як ви знаєте, ще зі студентських років потрібно гризти зубами. Тому, вважаю, що теорія має право на існування.\n6. Фізична активність – хороший спосіб наситити організм киснем. Мозок потребує кисню в першу чергу, адже він виконує найважчу функцію – керує усіма органами. Задихаючись, ви навряд чи б змогли вирішувати складні завдання – це ж саме відбувається і з мозком.\nПеревірте рівень гормонів і роботу щитовидної залози – загальновідомо, що погана робота щитовидки негативно позначається на функції запам’ятовування. Якщо серцево-судинна система і судини теж у жахливому стані, не чекайте хорошою віддачі від своєї пам’яті, тому що саме судини постачають мозок кров’ю, приносячи разом з нею свіжий кисень.\n7. Дуже добре у розвитку своєї пам’яті допомагає спосіб тренування, який називається мнемотехніка. Методика цього способу полягає в асоціювання добре знайомих речей з тими, які потрібно запам’ятати. Найвідоміший приклад такого способу – запам’ятовування послідовності кольорів веселки по фразі про фазанів і мисливця (російською). За таким же принципом можна запам’ятовувати номери телефонів, правила і слова при вивченні мов, прізвища та імена нових людей.\n8. Дуже мені сподобався такий спосіб вдосконалення пам’яті, як складання пазлів. Здавалось наче нічого важкого, а користь є. Тому, любителі пазлів та схожих головоломок мають дуже хорошу пам’ять.\nОсь так поступово ми дійшли до найбільш важливого питання. Навіщо нам взагалі розвивати свою пам’ять? Це ж настільки складно, енергозатратно і забирає купу часу.\nНе потрібно сумніватися в тому, що без пам’яті людина не може існувати. От м’язи – зовсім інша річ, вони потрібні. Без них ми не зможемо рухатися, не зможемо жити. А без пам’яті жити цілком можливо, запевняю вас, ще й як можливо, але лише у вигляді старого дідугана чи немовляти, яким досить лише моторних функції їхнього організму.\nВсі думки і почуття людини зберігає у собі пам’ять свідома і пам’ять підсвідома. Пам’ять допоможе особистості різнобічно розвиватися, адже основна її мета – зберегти у своїх запасах напрацьовані людьми знання, що забезпечують прогрес її як особистості. Безсумнівно, що кар’єрний ріст можливий для людини, що володіє гарною пам’яттю.\nБог наділив нас пам’яттю не лише, щоб пам’ятати кому ми гроші позичаємо. А й щоб не забувати вітати своїх близьких з днем народження, своїх коханих із річницею зустрічання (одруження, знайомства), пам’ятайте друзів та недругів, образи записуйте на піску, а благодіяння на марморі, і найголовніше, пам’ятайте хто ви є, бо тільки тоді ви будете знати куди вам йти.\nІ ще одне, знайте, що однією із причин, чому люди так мало запам’ятовують є те, що вони надто мало думають і роблять самостійно!\nЧому не варто грати в азартні ігри\nЛистопад 24, 20:35 Відповісти\nТреба запам"ятовувати по методиці доктора Пі - Слюсарчука :)\nЛистопад 24, 22:10 Відповісти\nОго поки так як він навчишся, то не знати скільки століть пройде :) Це просто дар від Бога.\nЛистопад 25, 02:09 Відповісти\nНі там є спец. методика МІКРОНАУШНИК! :)\nЖовтень 08, 12:52 Відповісти\nВолодимир Назаренко. Істини іскрини для людини. Поезія . . Ну що вам за брехню сказати? Хотіли б ви того чи ні, Але давно вже треба Поставить пам’ятник брехні Великий, аж до неба Не сумнівайтесь у житті Брехня велика сила І пам’ятник такий собі Вона лихвою заслужила Все починалося з брехні Спочатку було слово А потім світло в темноті Й за тиждень все готово Так створена була брехня Як від сприяння неба Вона зростала день від дня Була в тому потреба Брехню творили брехуни Вона ж їх годувала Взаємовигідні вони І та вигода чи мала Та ефективною брехня Буває в тому разі Коли сприймається вона. Лиш на правдивій базі. Того й підмішують брехню. Між правдою тоненько. Щоб всі повірили всьому. Без сумніву й бистренько. Але для простаків і так. Брехня проходить м’яко. Вони не знають навіть як. Їх дурять скрізь всіляко. А брешуть дійсно скрізь і без розбору. В казках, легендах, наукових творах. В статтях, віршах, на забудовах. Підсовують брехню в газетах. Книжках, листівках і буклетах. По телевізору, по телефону. По інтернету і магнітофону. На зборах, лекціях, уроках. В трамваях, ліфтах, санітарних блоках На літаках і теплоходах. Базарах, ліжка, переходах. На площах, скверах і повсюди. Рекламну брехню ми можем почути. То вибирають президента. То депутата претендента. Але завжди одне і теж. Брехня якій немає меж. Брехня та скрізь, брехня повсюди Та схаменіться ви все таки люди А те що розумні. Я цьому не вірю Не будуть розумні платить за брехню Попам і артистам співакам-карєристам Нечесним лікарям Брехливим вчителям Підступним чинцям Та суддям злочинним Безчесним гарантм конституційним Бандитським міліціянтам Та різним спекулянтам Як би ж ви людоньки їх не кормили Вони б вас як дурнів таких не дурили Не будуть розумні й хвалить брехунів Писак і поетів та всяких вождів Поки ж процвітає у нас марнославство Історію пишуть про різне нахабство Хто більше загарбав чужих територій Хто більше вбивав і топив крематорій Хто знищив мільйони невинних людей Втіляючи суть ідіотських ідей Чи просто вдоволив садистські потреби Була необхідність і так було треба Почуєш від різних його посіпак Тільки на крові і тільки отак Вони б такого не казали Коли б із них ту кров пускали Навіть церква-свята віра Не прокляла ще бузувіра А проклинала Льва Толстого За що ,про що,і ні до чого То ж не треба так брехати Пощадіть дітей своїх В брехні вони із немовляти Їм брешуть рідненькі і батько і мати Ну як їм від брехні втікати У дитсадочку і у школі Виховання без брехні Ще не проводилось ніколи Із давна і до на наших днів Уже так звиклися з брехнею Немає без брехні життя Не можуть розпрощатись з нею Не знають іншого буття На жаль це всіх задовольняє Борців з брехнею ще немає Немає й партій в нас порядних Боротися з брехнею здатних Брехня як видно наркотична І ця хвороба споконвічна Химерами лише жива Тому хотів би дуже я Щоб вся підступна та брехня До брехунів і поверталась Щоб з них за це завжди сміялись А підлі дії проклинались І мода на брехню скінчалась Та своєчасно поховалась І більш ніде не проявлялась А я повторно за своє Бо пам’ятник брехні вже є І це надбання не моє Ще в стародавньому Єгипті Створили гарні, непохитні Так зване чудо світове Ці піраміди-довгобуди Лиш пам’ятником здатні бути Брехні в історії людей Та ідіотських їх ідей. Склав В.Назаренко Кінець 2006р. Шануймося українці Та вже досить українці В дурнях нам вважатись Прийшла пора українці Розуму набратись Сором ,сором українці Так ганебно жити Треба треба українці З мудрістю дружити Хвате хвате українці Нам лихої слави Станьмо станьмо українці На захист держави Недамо ж більш українці Її шматувати Будем будем українці Її шанувати Не в боях ми українці Її отримали Воля божа українці За неї подбала і якщо ми українці. Її занехаєм Будем прокляті від Бога Пекло отримаєм Ще не пізно українці Припинити чвари За одно і поодинці Розвіяти чари Чари, чари українці треба подолати і до влади проходимців більше не пускати Не давайте українці ви владу сволоті Бо залишитесь назавжди В жахливій злидоті Коли ви вже українці Будете в пошані То припинять голокости Сусіди незвані Тільки тоді українці Будете в пошані Коли в вашій поведінці Єдність стане пані Перестаньте українці Пертися в гетьмани В цій ганебній поведінці Практика погана Не було в вас українці Видатних гетьманів Тому й мали ви халепи Від різних дурманів З вас знущатися українці Свої ж відщепенці Того й владу забирали Різні іноземці То ж шануйтесь українці Самі між собою Вибирайте ви гетьманів Тільки з головою Бо немає українці Ніяких гарантій Що опинитесь в Сибірі В натопленій хаті. . В. Назаренко 2007 р Нема за кого випити. Якось мені розповіли Що в наше місто з Білорусі Два білоруси прибули Як завжди в діловому дусі Так водиться на Україні Для успіху в усих ділах Їх пригостили по чарчині Щоб дружба кріпшою була Тут білоруси об’явили Що першу чарку завжди й гарненько П’ють вони за батьку Лукашенко Лиш потім за своє вже пили А мене заздрість придавила «живуть же інші бо змогли» Що ж ця людина їм зробила Щоб першу чарку за неї пили. Напевно в них добрі порядки Напевно дбають про людей І лиш за це такі подяки Найкращі від любих ідей А у нас на Україні Все як кажуть навпаки Бродять діти безпризорні Та бездомні старики Бо житло забрала влада Розвела туберкульози Не одна у влади вада Їй ніщо старечі сльози Собі зарплати європейські Непосоромились зробити Зате порядки африканські Такі що неможливо жити Куди не ткнись і скрізь свавілля Корупція, рейдерство, грабіж Розграбували все довкілля Та мало хочеться побільш Народу ваучери дали Собі ж забрали все що є Чини важливі покупляли І все вважають за своє Та розуму собі не купиш Діла їх видно де не глянь Про найдурніше щось почуєш То їхні справи без вагань Удостовіритися можна Зверніть увагу на село Розруха тут стоїть тривожна Хоч і війни ще не було Найкращі в світі чорноземи Нема чим, ніяк оброблять Нема нагальнішої теми Як Україну годувать Що ще сказати-всюди злість Було нас 52 мільйони А залишилось 46 Хто ж відповість за наші лиха Не жди, ніхто не скаже я Як керувать то всім потіха А відповідальність на козла То ж нема у нас за кого Першу чарку пить завжди Не послав нам бог такого Може пришле, підожди (Не послала на доля такого. Може пошле, підожди) В.Назаренко 2007р Хочеш вір, хоч не вір В Нато краще ніж в Сибір Швидко плине час чи ні летять чи йдуть повільно дні а ми розумні чи дурні рахуємо літа земні Рахувать так рахувать але тільки не брехать хотілось би всю правду знать так де ж її чистеньку брать Двадцяте століття, оте що пройшло для нас українців найгірше було десятки мільйонів загиблих взяло імперська Росія зробила це зло Чи то війна велась імперська чи та що звалась громадянська чи може та що партизанська Іспанська, Польська чи Японська Корейська, Афганська та Фінська а кров лилась там українська А ще були голодомори штучні і не зовсім твори катів-вождів і ці потвори що домоглись собі покори та знищили народу гори нас українців – за що кікімори і вас не мучили докори ще й не отримали гомори. Крім цього рабство явне мали нас до Сибіру відправляли ми там метали добували деревину заготовляли заводи різні будували цілинні землі підіймали канали всякі проривали та часто там і померали а нашу смерть не рахували і геноцид ввесь приховали Як би ж ми документи мали то посіпаки б не кричали в намордниках російських звали як би ми в Нато не вступали щоб вони можливість мали та до Сибіру нас загнали і ми там ріки повертали В.Назаренко 2007р. Навіщо так Всі напевно добре знають Що лиш могутні виживають І все на цьому світі мають Тому в добрі і процвітають. Слабкі ж здебільшого страждають І долю злую проклинають А мудрість стійко зневажають На чудо лиш надію мають Та бога в поміч призивають Ще й вірою себе втішають І все брехнею покривають Горілку пити полюбляють Та цигарковий дим вдихають Або наркотики вживають Та цим собі життя кінчають Й це при тім,що добре знають На них постійно заробляють Та їх свободу утискають Життя умисно затрудняють Та цим багатство наживають А їхнє горе зневажають. Або так Життя на злі базується, Живе живим годується, Та за своє піклується, Все інше ігнорується. За гроші все купується, Жадоба культивується, Безмежно провокується І до нестями дується, Загарбать все готується, Постійно цим турбується, Лиш на своє милується, Похвалами шанується І це не критикується, Та з часом все плюндрується, І смертю нівелюється. Чи так? Завжди хотілося мені Пізнати істини одні Життя – буття у наші дні І тільки правду, без брехні Та чи можливо це, чи ні Що як ці прагнення дурні І втрачу цінності земні Ради непотребу й фігні Бо речі є більш значні Не опинитися в багні Не залишитися на дні Не влипнути в діла брудні А забезпечить для рідні Належний рівень зарплатні Стримати процеси руйнівні Здоров’я й розуму страшні Без мук в життєвому вогні Зробить обов’язки земні Сповна проживши свої дні І смерть прийняти у вісні Можливо так Життя по всякому триває Кожен в ньому своє має Завжди на більше зазіхає Але по різному буває Бо з часом хтось своє втрачає А інший щось собі придбає Якщо невдача не спіткає То власність стрімко прибуває Значних розмірів набуває І це ніхто не припиняє А успіхом життя вважає Та щастя в цьому лиш шукає І іншого не помічає Жити в клопотах звикає Та скрізь жадобу проявляє Принизить інших полюбляє Себе ж постійно вихваляє І все на інших заробляє Бо це за правило вважає Але не вічно так буває В кінці кінців усе втрачає Або все просто набридає І вічно щось не вистачає Отак життя все проминає Нічого кращого не має Але й по іншому буває Багато хто наполягає Життя ж по всякому триває Та все ж свою властивість має Без боротьби воно згасає Хто бореться – той виживає Та й боротьби без життя не буває. А якщо так Якщо ще раз не повезло І діється все як на зло Та ще й нещастя приповзло Спокійно розбери все зло Чому ще раз не повезло Чому все діється на зло Чому нещастя приповзло Навчись не допускати зло І не надійтесь щоб повезло Нічого не роби на зло А як нещастя приповзло Кріпись і переможеш зло Нікому ще не повезло Назавжди подолати зло І щоб воно не приповзло Забудь за нього як за зло А краще так Мир та любов пізнавайте Мир та любов шукайте А як знайшли тримайте І впевнено розмножайте Кому потрібно віддавайте Та задоволення цим майте Але реальність не втрачайте Спроможність свою піднімайте Працею труднощі долайте Достатньо статків заробляйте Все в міру сил своїх тримайте Своїх дітей цьому навчайте Себе та інших поважайте Насамперед скрізь спокій майте Та часу без толку не гайте На користь завжди витрачайте З дурістю вчасно поривайте Неторопіться і не зівайте В роботі якість поважайте Та сили свої зберігайте І за здоров’я не забувайте На задоволення його не міняйте В міру можливостей поступайте А розум ясний не втрачайте Без нього нічого не сприймайте Всі дії з совістю звіряйте Та гідність вчасно з захищайте Так буде вірно, так тримайте В. Назаренко 2007р. Оце така любов Я люблю бо я жива, Я люблю – це не слова. Я люблю усе що є, Я люблю і це моє. Я люблю бо треба жить, Я люблю бо час біжить. Я люблю саму себе, Я люблю також тебе. Я люблю усе любити, Я люблю на світі жити. Я люблю усе навкруг, Я люблю на весь свій дух. Я люблю завжди любить, Я люблю у кожну мить. Я люблю завжди і все, Я люблю і те і це. Я люблю бо я вродлива, Я люблю і я щаслива. Я люблю на все глядіти, Я люблю за всіх радіти. Я люблю спокійно жити, Я люблю завжди дружити. Я люблю перемагать, Я люблю це благодать, Я люблю міцною бути, Я люблю здоров’я чути. Я люблю благих людей, я люблю і їх дітей. Я люблю як сонце сходить, Я люблю коли заходить, я люблю безмежність неба, Я люблю і це потреба. Я люблю як дощ іде, Я люблю як сад цвіте. Я люблю як грім гримить, Я люблю завжди світить. Я люблю і мед і бджоли, Я люблю значні простори. Я люблю і ночі й дні, Я люблю пташок пісні. Я люблю сама собою Я люблю бути такою Я люблю, бо я любов Я люблю, бувай здоров! 2007 р. В. Назаренко Радійте життю І будете жити Радійте життю – тільки так треба жить, Радійте життю – бо наш час не простить, Радійте життю кожен день кожну мить, Радійте життю бо воно пробіжить. Радійте життю і все що треба робить, Радійте життю – це ваш час,щоб творить, Радійте життю, щоб все цвітом залить, Радійте життю хай нещастя тремтить. Радійте життю – ваша правда спішить, Радійте життю і вас будуть любить, Радійте життю і вас будуть хвалить, Радійте життю зійшло сонце світить. Радійте життю це струмочок дзюрчить, Радійте життю пташка пісню вершить, Радійте життю бджілка з поля летить, Радійте життю грім на небі гримить. Радійте життю дощ шалений сичить, Радійте життю все на світі твердить, Радійте життю і не думайте нить. Радійте життю і тоді пощастить, Радійте життю і будете жить! В.Назаренко 2007р. Краще було б не хворіти. Ми зможемо довго жити Якщо цього хотіти Собою дорожити І все як слід робити Здоров’я не труїти Повітря оцінити Не все приємне пити Не все смачненьке їсти Себе цим не дурити Та істину любити Щоб зовсім не хворіти Бо будуть лікувати Здоров’я вижимати Пілюлями морити Уколами труїти Та гроші з вас доїти Заплачете як діти То краще не хворіти Дієту примінити З повітрям подружити. Та м’язи вхід пустити І вчасно відпочити Життю побільш радіти Себе і світ любити Не все що є хотіти Дітей своїх жаліти І їх цьому навчити то будуть довго жити В .Назаренко 2007 р. Часи затемнення сумні Вам доводилось чи ні Спостерігати в наші дні Вірніше у часи нічні Просто з ліжка у вікні Цікаві прояви земні Повний місяць у тіні То наша тінь, повір мені Це чиста правда без брехні Ми й місяць з сонцем в площині Та ще й всі на прямій одні Такі ось явища земні При цьому небеса ясні Погоди якості зручні Дали можливості мені Роздивитись у вікні Затемнення часи сумні Як на яву, а не у сні Згасає місяць у тіні О п’ятій це було годині 21 лютого в Україні 2008 рік є нині Все це підтверджує мені Могутність тіні в наші дні Можливі знов часи сумні Як динозаври не одні А всі розумні і дурні Покинуть простори земні Бо без сонця у тіні Нема життя у наші дні В.Назаренко Про котів без паспортів Зверніть увагу на котів усі вони без паспортів Без регістрацій, номерів Живуть не гірше хазяїв Не має в них своїх Богів Не відають вони чортів Тому й не треба їм попів Цих ненажерливих ротів Брехні невпинної майстрів .. Немає в них і поготів Начальників різних сортів Від безтолкових до злодіїв Брехні нахабної творців Та здирництва ціпких хапців Обожнювачів тугих гаманців Не видно в них і лікарів Здоров’я клятих ворогів Бо кожен з них завжди б хотів Щоб більше бідний кіт хворів Та їм приносив хабарів І щоб перечити не смів А мовчки все завжди терпів Нема також учителів Брехні й непотребу спеців Дітей безжалісних катів Системи хибної творців Забруднення чужих мозгів Це не проходить у котів Бо в них немає брехунів Тут не годують хитрунів То ж здохли всі до наших днів Ніхто за ними не жалів Бо толку з них як від козлів Такі порядки у котів Все, що дійшло до пазурів Не буде в інших хазяїв Хто, що зловив той те і з’їв І так було з покон віків Нема котячих халуїв Якщо поїсти захотів Ніхто не принесе щоб з'їв Не прийнято це у котів Сам домагайся що хотів Та постарайся щоб зумів. Тому нема в них королів Попів, начальників, панів, Партійних всяких там вождів А в першу чергу халуїв Зверніть у вагу на котів Живуть не гірше хазяїв Хто б з вас такого не хотів В. Назаренко 01.08р. Ой гарная вишня в зеленому листі. (пісня) Ой гарная ж вишня в зеленому листі А ще краща дівка, ота що в намисті Біля неї хлопці як герої ходять Наче від ікони очей не відводять Кожен прагне ближче біля неї стати Наче ненароком її обійняти Та не кожен знає що за ці дрібниці Можна отримати від друга по пиці А кому всміхнеться на ній оженитись Своїм щастям буде з іншими ділитись Ой гарная ж вишня в зеленому листі А ще краща дівка, ота що в намисті Тож подумай хлопче як тобі діяти Може тої дівки краще не чіпати Я не буду розум на тебе зважати Краще буду дівку отакую мати В. Назаренко 2006р. Слава сонцю (пісня) Сонце ясне ти прекрасне ти для нас понад усе Твоя сила нас створила тож ми дякуєм за це Ми з тобою просто рідні хочем бути назавжди В нас немає більш нічого тільки ти і тільки ти Все прекрасне в твоїй владі що ми бачим день за днем Наше щастя, наша доля все до нас від тебе йде Тож ми просим тебе щиро будь для нас опікуном Дай нам їжу, дай нам миру забезпечуй нас добром Наших діток особливо чим пильніш оберігай Хай живуть собі щасливо хай для них скрізь буде рай А за це ми наше диво будем тебе прославлять В серці нашім вкрай ревниво будем тебе звеличать В.Назаренко 2006 Не там свині в Україні Не буде ладу в Україні, Бо владу захопили свині: У них порядки дикі й дивні – Знущатися з народу схильні, Неначе від закону вільні, Бо думають вони єдині Відповідати не повинні За свої дії примітивні Здебільшого завжди злочинні, Спрямовані на зло людині. Від совісті і честі вільні Садизму ознаки ймовірні, А може просто божевільні, Надії їхні примітивні, Що всі терпіти це повинні – Свавілля і безкінечні злидні, Брехню й обіцянки огидні, Зажерливі хапки невпинні, Та не зароблені зарплати дивні,- Обдертого народу гривні. Куди ж тікати будуть винні Як кінчиться терпець в країні? Хіба це вперше в Україні І знову йде до цього нині… Треба зарадить злій годині Хто, як не ми діять повинні, Щоб своє місце знали свині … В.І. Назаренко 2007р. Не бог, створив нас сатана Якщо уважно поглядіти Та по ділах все оцінити Неважко буде зрозуміти Які ми в біса божі діти Бо схильні більше зло творити Та що завгодно накоїти І навіть цілий світ згубити, Щоб більше статків захопити, Свою жадобу вдовольнити Чи хазяйнам так прислужити. Та неможливо це зробити Жадоби прірву затулити Вже можна висновок відкрити, Що сатани ми певно діти Бажаєм всим заволодіти , На своє благо все скорити, Живем на світі як бандити, Брехню заставили служити, Щоб ближніх з користю дурити , На себе змусить їх робити І щоб від цього багатіти. Останнє з них все обідрати , Та їхнє лихо шанувати, Знущаючись в біді тримати, Гординю власну підіймати, Та злісні плани виробляти Церкви для здирства будувати, На вид багатства виставляти, Брехню в газетах друкувати, По радіо передавати Та на екранах позувати, Без обліку жінок міняти, А діток рідних покидати, За себе лиш постійно дбати, На інших так просто начхати,- Ну як тут боже щось пізнати Подобу божу відшукати Чи божий образ відібрати? Не треба часу марнувати, А просто чесно всім сказати: Якщо могли Христа розп’яти То що тут думати-гадати. Як прийде знов можуть розп’яти А правду добре приховати. Не треба всім про це щось знати, Так буде краще керувати Та свою шкуру захищати На цьому все, треба кінчати, Щоб ще чогось не розгадати Та злу підстави не давати Зайвий раз торжествувати По світу вільно погуляти В. Назаренко 19.04.08 А головне в житті це сила. Що не роби потрібна сила Вона ж ввесь всесвіт цей творила І рух постійний спричинила Багато дечого зробила Життя процеси запустила І нас таких ось народила Ще й виживати научила Щось будувала, щось громила Тих убивала, тих морила А потім інших породила І знов безжалісно побила Не всіх життям задовольнила Одним його укоротила А інших тільки пожурила Стихійно лиха натворила Людина ж завжди розуміла Як добре, як під власна сила Приборкать силу захотіла Спочатку бога лиш молила Про містику щось говорила А потім все таки зуміла Худобу собі підкорила Та нею більше зла творила А ніж для блага примінила Завоювати все хотіла А далі техніку створила Теж на війну її пустила Для лиходійства примінила Літаючи все погромила Життів багато погубила Ще й бомбу атомну зробила Щоб ця страшна не чиста сила Всю землю нашу сполонила Згодом довкілля забруднила Чорнобильська та мирна сила А хімія все потравила Природу дуже пригнітила І цим життя хитким зробила Людина в космос полетіла Та розуму не проявила Розпорядитись не зуміла. Лиха ще більше наробила Ніж та стихія натворила Як баба одна говорила Нема ума не треба сила Як би ж природа розуміла Та по уму силу ділила Та більше для добра лишила Життя процес задовольнила Бо головне в житті це сила Без сили нас чека могила Коли б людина захотіла І власну силу пробудила Життя по суті полюбила То мала б статус здоровила Багато дещо б зрозуміла І задоволень не хотіла Була б кожна хвилина мила Без різних стимулів раділа Та ощасливитись зуміла А ще собою володіла Таке дає лиш власна сила Яку людина пробудила Якщо ціну свою сплатила Та здатність цю в собі розвила І самотужки покорила Сто раз віджатися зуміла В свій шістдесятий рік схотіла Щоб старість тіло відпустила На практиці моїй явила Такі можливості відкрила Життєву силу наділила Таким добром нагородила За це подяку заслужила Хай буде завжди добра сила Щоб все життя нам вдовольнила В.Назаренко 2008 05 місяць Що бажаєм, а що маєм Час минає день за днем Сонце світить ,ми живем Бачим, чуєм,пізнаєм. Дбайливий пошук скрізь ведем Талантів, геніїв шукаєм За сім літ праці дещо маєм Чимало творів випускаєм Нажаль постійно відчуваєм Підтримки владної не маєм Її постійно скрізь шукаєм Дику культуру не сприймаєм Всі біди лиш від неї знаєм В державі нашій відмічаєм І виправить цей стан бажоєм Лиш цю доктрину висуваєм У творах наших розвиваєм Мистецтва користь висвітляєм Та успіху з цього чекаєм Надрукувати поспішаєм Але можливості не маєм Хоч всі шляхи завжди шукаєм Та проти дію відчуваєм І читачів не досягаєм На жаль це так, маєм що маєм В.Назаренко Не будь дурним. Хай ти будеш хоч який П’єш спиртне то вже дурний Куриш, дихаєш димком То ж являєшся дурком Травиш себе наркотою Здохнеш дурнем, чорт з тобою Може краще схаменешся І від дурі відмахнешся Не вживай ти цю заразу Зіпсуєш життя відразу На гачок цей попадешся Не крутись, не відірвешся Наркотою заразився Все одно що сам сказився Після цього не поймеш Як всі гроші віддаєш Ти тоді вже не людина Непотрібна всім тварина Якщо розуму не маєш Сам живи собі як знаєш Над ріднею не знущайся Сам собі тихенько майся Будеш проклятий всіма Виходу звідсіль нема Пристановище в гробу Спинить цю твою ганьбу В.Назаренко 07.08. Про щастя для всякого Жити щасливо у всі свої дні Мріють розумні і мріють дурні Та не виходить так у всі дні Знають розумні і знають дурні І все ж надіються всі дні І ті що розумні і ті що дурні Знайти своє щастя шляхи тут ясні Та успіхи в цьому мають всі незначні І ті що розумні і ті що дурні Щось заважає їм у всі свої дні Це мають розумні і мають дурні Як би ж могли знати усі ці одні Котрі з них розумні а котрі дурні Що щастя знаходиться з ними всі дні Знайти його можна в самому собі Та цього не знають розумні й дурні Бо звикли всі жити в нахабній брехні А вирватись з неї непросто в ці дні Але все ж можливо-повірте мені Повірте що щастя на вас у всі дні Повірте-слова оці дуже значні Повторюйте бажане ночі і дні І будьте веселі , не будьте сумні Спокійно долайте проблеми земні Радійте життю бо часи прохідні Якщо ви здорові то вже не дурні А щастя й здоров’я це друзі міцні Не втратьте здоров’я в обіймах брехні Бо будете мати нещастя одні Старайтесь сумлінно і ночі і дні Творіть призначення земні Ваші завдання головні Ростіть дітей, вони основні І будуть вам щасливі дні Прийдуть часи для вас значні Це буде так, а може й ні Та все ж це краще в наші дні Ніж піддаватись сатані На задоволення одні Та згинуть без сліду в багні ( на дні ) В.Назаренко 07.08 Де та правда і де справедливість Коли бджолиний мед качають То бджіл при цьому матюкають як тільки можуть проклинають і як попало обзивають а інколи і убивають бо бджоли мед свій захищають за мед таку подяку мають така вже правда хай всі знають а люди теж таке сприймають одні працюють інші мають тих хто працює обіжають на них багатства наживають і їх безстижо обдирають до того ж ще і зневажають принижують та обзивають повагу ж зовсім інші мають ті що танцюють і співають та ще й безстидство проявляють як без одежі виступають інші брехнею процвітають за гроші почесті купляють за них до влади проникають звідти суспільство розкладають від цього люди скрізь страждають бо совісті оті не мають хоч за людей себе вважають з свинями рівнятись не бажають та свинство срізь своє втіляють бо в цьому спротиву не мають та прийде час своє піймають А де та ж оті що правду знають чому іі від нас ховають напевно ж зиск від цього мають якісь багатства наживають чи насолоду споживають а може все ж колись щось скажуть хоч трішечки про все розкажуть а краще вже нехай покажуть до істини знання прив’яжуть та розібратись допоможуть чого це в нас таких приймають Невже це всі цього бажають Коли нахабство проявляють Свою жорстокість приміняють Та щастя наше відбирають На них робити заставляють Тих хто працює – зневажають Та за худобу їх вважають Нікчем нахабних величають З свиньми звичайно не рівняють За злодійство їх не карають А правду матінку ховають Та силу злісну приміняють На справедливість не зважають Ще й за людей себе вважають Що це не так звичайно знають Та свинство своє оправдають Бо владу безконтрольну мають А лихо людське не сприймають Про себе лиш без міри дбають То все ж всього не приховають Що заробили отримають Не те що думають – гадають В. Назаренко 08.08 Що головне в житті душа чи тіло. Хто верховенствує всеціло На що життя благоволіло Кому коритися звеліло, Щоб виживати завжди вміло Та істину покаже діло І стане ясно й зрозуміло Що головне в житті все ж тіло Душа чи розум – його діло Воно для того їх створило Щоб жити добре скрізь уміло Ніде й ніколи не хворіло Здоров’ям завжди володіло Та передчасно не старіло Бути спроможним скрізь воліло Від сили власної міцніло Вчасно спало, вчасно їло Собі подібних народило Це основне для тіла діло Та не так сталось як воно хотіло Не все так просто й зрозуміло Бо розум зрадив своє тіло Обдурюючи його вміло Їжею й питвом всеціло Від цього тіло мов здуріло А може й навіть озвіріло Курити, пиячити воліло Наркотики вживати посміло Так жити довго не зуміло І скоро смерть свою зустріло А це вже геть не гоже діло З-за розуму пропало тіло А з ним і розум зник всеціло Душі ознак теж не вціліло Хоч головне в житті все ж тіло Та бути без розуму воно не зуміло Життя при цьому лиш марніло Бо розум і створив все тіло Життя це розум – зрозуміло Нема ума згинеш всеціло Запам’ятай і дій уміло Тримай здоровим своє тіло Матимеш розум і матимеш діло. В.Назаренко 08.08 Вічний оптиміст. Швидко час наш пропливає Як це так – ніхто не знає Зарадить цьому всяк бажає Але можливості не має Та хтось цього не помічає І на вік свій не зважає Просто думає – гадає Що його це не торкає Бо життю не заважає І нічого не втрачає За собою доглядає Оптимізму досить має Жити з радістю бажає Негараздів не сприймає Легко труднощі долає На все краще зазіхає Невдачі бісу відсилає Від бога успіхів чекає Та перемоги вимагає Любити палко здатність має Надій на краще не втрачає Свої таланти розвиває Та власну силу відмічає Здоров’я міцність відчуває До перемоги схильність має Усе навколо помічає Активність свою не втрачає Ніяких шансів не минає Добро як може наживає Душевний спокій завжди має І впевненість як дар тримає Його життя задовольняє Тому що розум власний має Та різну погань не вживає Природа силу надсилає Ось так живе й перемагає. В.Назаренко 20.09.08 Гімн Новій Одесі. Життю знадобилась Віками творилась Для щастя згодилась Постійно росла Народом любилась Собою гордилась Натхненно трудилась І в славі жила Завжди веселилась І щастям ділилась Коханням живилась Та добра була В негоді томилась Ніяк не корилась За краще молилась Як тільки могла Щоб бджілка трудилась Земля колосилась І риба ловилась В добрі щоб жила Щоб мудрість ростилась Навік полюбилась Достатком вершилась І правда була. В. Назаренко .Про голодомор. Зло велику владу має. Горе по світу гуляє. Біда в очі заглядає. Що ще жахливіше буває. Як мати дитину свою пожирає. Людську особистість при цьому втрачає. Такою ціною ось жити бажає. Ці факти історія наша тримає. Україна голодомор свій відмічає. Та правду всю не відкриває. На стороні винних шукає. Своє ж злодійство покриває. Дійсні причини не називає. І винною себе не вважає. Виконавця назвати поки не бажає. Як до такого дійшла, вроді знає. Ганьбу свою в цьому на жаль не вбачає. По правді жити не бажає. Тому і курс свій не міняє. Народ свій нищить, зневажає. Кінця і краю цьому не має. І краху свого не помічає. На жаль це факт, таке ось має. Сама себе нищить, пощади не знає. Бо розуму свого не має. Випендрюватись тільки скрізь полюбляє. Де ділись розум, совість, честь не знає. Без них майбутнього не має. 15.10.08. В. Назаренко. Імперський запах. Навіть п’яна російська свиня. Та світова її рідня. Кремлівським свиням не рівня. У славі свинства цього дня. Бо газова їх западня. Смердить цим свинством із Кремля. На всю Європу день від дня. Оце така собі фігня .Порядність, совість і свиня. Імперська, іншим не рівня. Бо найнахабніша брехня. Потреби їх задовільня. А підлість їхнього сумління. Це найогидніше творіння. Ганебне в суті є явлення. То ж об’єднання для спасіння. Факт своєчасного прозріння. І актуальне провидіння. 18.01.09. В. Назаренко. Гімн Новоодеському району. Врожаями знатний. Здобутками статний. Для щастя придатний. Новоодеський район. Хлібами покритий. Худобою ситий. Загально розвитий. Новоодеський район. Завжди оптимальний. Ділами нормальний. В житті поступальний. Новоодеський район. Привітний, відкритий. Добром оповитий. Належно обжитий. Новоодеський район. Далеко відомий. Достатньо знайомий. Народом свідомий. Новоодеський район. 8.10.08. В. Назаренко. Не визнані гріхи. В житті все відбувається. Постійно щось міняється. Не все добром кінчається. Бо злом більш поглинається. А зло гріхом вважається. За гріх пеклом карається. Віками проклинається. Хоч винний і покається. Провина залишається. Нізащо не змивається. Хоч довго відмивається. Ніде гріх не дівається. Ганьбою покривається. На цьому не кінчається. Як треба все згадається. Бо гріх не забувається. Найбільшим гріх являється. Коли дітей кидається. Не винних так карається. Таке вже не прощається. Серед людей трапляється. Нерідко відбувається. Належно не карається. Гріхом не називається. Про совість не згадається. Над нею всяк знущається. У пеклі пригадається. Належне отримається. Прокляття не змивається. Гріхом також являється. Хто з себе всяк знущається. Здоров’я підривається. Та розум ввесь втрачається. Коли спиртне вживається. Або як дим вдихається. Наркотик полюбляється. Чи погань поїдається. Та нею ж запивається. А смак в ній підробляється. Всіляко прикрашається. Тому всіма сприймається. За смак все прославляється. І всяк тут помиляється. Коли це все вживається. Здоров’я так втрачається. І більш не повертається. Хворобою вінчається. Та смертю це кінчається. І гріх цим завершається. Ось так за це карається. Природа все ж старається. Пожити намагається. Та дурість не кінчається. Все штучне виробляється. Без сумніву ковтається. Хвороба так з’являється. Лікуватись намагається. Пілюлями годується. Уколами шпигається. Причина ігнорується. Бо бізнес тут ґрунтується. Грошима все цінується. За них лиш всяк піклується. Їх видерти силкується. Над хворими хизується. У здирстві практикується. За совість не хвилюється. Як здерти більш піклується. Все інше ігнорується. Ніщо не гарантується. Відповідальність декорується. Ця дикість культивується. Ніхто вже не дивується. Хтось гірко помиляється . Що перший гріх спускається. .Цей гріх не поважається. Достатньо не сприймається. Постійно потурається. Ось так все відбувається. Природа зневажається. Ніхто в цьому не кається. Мінятись не збирається. Погано це кінчається. Назад не повертається. Бажання не міняється. Все звичне залишається. Хтось в рай не повертається. Можливість така гається. І шлях до цього знається. Реальність не вітається. Та дурно все втрачається. Ніхто не прислухається. 25.10.08. В. Назаренко. Оце таке. Ніхто ніколи не зумів. Створити справжній хор півнів. Не віднайшлось таких майстрів. Тому й нема таких хорів. Із давніх давен і до наших днів. Та інша справа поготів. Створити перший хор котів. Щоб кожен кіт в клітці сидів. І електроди до хвостів. Усім котам хоч хто підвів. І струм по ним в хвости пустив. Це був би стимул для котів. Та їх котячих голосів. І від напруги до хвостів. Залежить ввесь котячий спів. Напруга вища, вищий спів. А менша для низьких тонів. Як диригент собі схотів. Такий і буде спів котів. Не від бажання, від струмів. Мусять співати хтів не хтів. Не виходить таке у півнів. Не хочуть співати вони від струмів. А мовчки в змагання вступають дзьобів. Аж пір’я летить від запеклих боїв. Який тут може бути спів. Як вгамувати в них бісів. Але один із хитрунів. Роздобув аж сто півнів. Як для відбору голосів. Та згодом вправно їх поїв. Як не пригодних співунів. А передбачити не смів. Що перейде йому їх спів. А сам тепер як хор півнів. Кричить вночі, хтів не хтів. І вилікувати не зумів. Його ніхто із лікарів. 10.11.08. В. Назаренко. Вибери істину свою. Що це за світ і де він взявся. Де всього цього набрався. Як, коли, на що являвся. Чому таким бути зостався. Ще ніхто не розібрався. Хіба що тільки намагався. Та від безсилля забрехався. Ученим на той час вважався. Від того навіть був зазнався. Хоч бути мудрим намагався. З брехнею жити сподівався. Покаятися ж не збирався. У маячні своїй кохався. Не довго так ось протримався. Бо все одно прорахувався. І в небуття як всі подався. Та слід брехні якось остався. І ним ще дехто скористався. Ще щось додав,не лінувався. Правдиво ствердити старався. Нахабно свого домагався. І в решті решт відзвітувався. З брехнею явно повінчався. Собі ж на користь все старався. Гріха при цьому не боявся. Дурити інших намагався. Собою завжди скрізь пишався. На славу поспіль сподівався. Але неждано вгамувався. Та слід брехні не обірвався. А послідовників діждався. Надалі ними шанувався. Та безпідставно вихвалявся. Бути впливовим намагався. Бо владою опанувався. І нею вправно скористався. Впевнено завжди тримався. І таким чином зберігався. За істину вже визнавався. В суті ж брехнею залишався. На вигоді чиїйсь гойдався. По такій схемі відбувався. Чи як інакше витворявся. Та правди ніхто не дізнавався. Без неї жити постарався. І на добро все сподівався. Та все одно прорахувався. І марно все що намагався. Бо істиною не тримався. З життям як слід не розібрався. Багато лишнього набрався. Брехні у книжках начитався. Опанувати все збирався. Навіщо це все намагався. Бо толку так не дочекався. І все життя промарнувався. Даремно щось шукав, старався. Певно не вірний шлях обрався. Бо на болото опирався. На випадковість сподівався. Тому напевно і не склався. Не за здоров’я турбувався. Майном здебільшого займався. З-за нього як міг напрягався. Та задоволень не цурався. Їх скрізь шукати намагався. Шкідливих звичок нахватався. Курив, коловся, напивався. Не спохватився, не вгамувався. Без боротьби чортяці здався. Так довго мучився, карався. Не мало горя нахльобався. Аж поки в небуття подався. Не той бач шлях йому\nСічень 14, 19:12 Відповісти\nОтож-бо, хто хоче покращити пам"ять (і не тільки, але й свідомість), нумо вчити вірші Володимира Назаренка! Творчих успіхів автору!


Уряд дав майже 2 мільярди гривень на покращення освіти | Український інтерес\nУряд дав майже 2 мільярди гривень на покращення освіти\nКабінет міністрів України вирішив виділити 1,9 мільярда гривень на державну програму покращення якості освіти в школах. Закцентувалися на інноваційному обладнанні, забезпеченні потреб сільських шкіл та інклюзивному навчанні.\nТі українські школи, в яких немає доступу до швидкісного інтернету, його отримають. Для того, щоб сільські школярі могли комфортно діставатися шкіл та харчуватися в хороших умовах, закуплять 430 нових шкільних автобусів та відремонтують їдальні. На це виділили 400 мільйонів гривень.\nЗа словами прем’єр-міністра Олексія Гончарука, наразі на сучасне обладнання та технології спрямували майже 801,6 мільйона гривень. Він заявив, що до кінця цього року школярі, які цікавляться математично-природничими науками, технологіями та технічною творчістю, отримають нове обладнання для кабінетів та STEM-лабораторій.\nГончарук додав, що уряд подбав і про придбання обладнання для спеціальних шкіл та навчально-реабілітаційних центрів, у яких навчаються діти з особливими потребами. На це дають 55,3 мільйона гривень.\nВодночас у міністерстві освіти і науки України розповіли, що уряд продовжить програму “Гідність дитини”, у межах якої облаштовують теплі туалети в школах, де їх досі немає. Для цього держава спрямує на місця 44,3 мільйона гривень.\nНові вбиральні будуватимуть завдяки співфінансуванню з місцевою владою. Однак обсяг коштів, які мають додати місцеві органи самоврядування, буде різним:\nне менш як 30% суми мають додати Київ, міста обласного значення, об’єднані територіальні громади з адміністративним центром у місті обласного значення, а також області;


Функціональний тренінг з обладнанням: гиря, м'ячі, мішок, канат - Академія Фітнесу України\nФункціональний тренінг з обладнанням: гиря, м’ячі, мішок, канат\nПройшовши даний семінар Ви:\n– ознайомитеся з технікою виконання вправ, використовуючи гирі, мішки, медбол, канати;\n– навчитеся складати тренування для людей з різними рівнями підготовки, а так само цілями;\n– ознайомитеся з алгоритмом побудови функціональної тренування спрямованої на підвищення силової витривалості, на зниження жирового компонента, на розвиток вибухової сили, підвищення координаційних тренувань;\n– сучасна функціональна тренування дозволить поглянути на тренувальний процес, розвиток фізичних якостей під іншим кутом.\nТривалість – 8 годин.\n04 - 05 Грудня\n«Комплексні програми корекції ваги. Формування раціону клієнта відповідно до завдань тренувального процесу» рівень 3 (ОНЛАЙН)\nПерша частина цього курсу завершує тему зниження ваги за допомогою низькокалорійних дієт. Підсумком програми є фаза контролю ваги: утримання досягнутого результату і поступове повернення до...\nЦіна: 2400 грн до 04.12.2021\nЦіна: 2500 грн до 04.12.2021\n«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль 2 (ОНЛАЙН)\nВ програмі: Гнучкість, як одне з фізичних якостей. Позитивний вплив розвитку гнучкості і мобільності в фітнесі. Види і ключові моменти стретчинга. Майстер клас Основні види...\nЦіна: 3000 грн до 04.12.2021


Віртуальна Приватна Мережа, VPN\nВіртуальна Приватна Мережа (англ. Virtual Private Network, VPN)\nПідприємство, що одноосібно володіє та керує інфраструктурою мережі: кабелями, кросовим обладнанням, комутаторами, маршрутизаторами та іншим комунікаційним обладнанням, має приватну мережу. Ознакою приватної мережі є її ізольованість від інших мереж.\nЦе надає наступні переваги:\nнезалежний вибір технологій;\nнезалежна система адресації;\nпередбачувана пропускна здатність завдяки власним каналам зв’язку;\nвисокий рівень безпеки завдяки низький ймовірності „прослуховування” трафіку.\nПриватна мережа - рішення вкрай не економічне. Такі мережі, особливо у національних або міжнародних масштабах, можуть собі дозволити лише дуже великі та багаті підприємства.\nЗа допомогою мережної інфраструктури, яка поділяється між кількома підприємствами, технологія VPN дозволяє реалізувати послуги, що наближаються до послуг справжньої приватної мережі та стати основою для підтримки послуг найближчого майбутнього.\nТехнологія VPN пред’являє великі вимоги до сучасних мереж. Мережа повинна розпізнавати, до якого типу відноситься трафік: голос, відео або дані. Вона повинна вміти швидко розрізняти трафік одного клієнта від іншого. Крім того, в мережі повинна існувати можливість легко групувати користувачів і послуги.\nЗастосування технології MPLS VPN дозволяє Оператору об‘єднати клієнтські мережі та утворити єдину мережу ізольовану від мереж інших клієнтів. Оператор вирішує суперечливе завдання (об‘єднати та ізолювати) в умовах домінування технології ІР, як універсального транспорту.\nТехнологія MPLS VPN вирішує завдання ізольованості при збереженні зв’язності за рахунок застосування MPLS VPN тунелів, що створюються між прикордонними маршрутизаторами в мережі оператора. Технологія MPLS дозволяє створювати VPN тунелі автоматично. Відпадає необхідність в налагоджені всіх маршрутизаторів мережі. Достатньо тільки задати початковий та кінцевий маршрутизатори тунелю.\nНа схемі зображені компоненти MPLS VPN мережі.\nВ мережі MPLS-VPN можна виділити мережу ІР клієнтів - мережа С (англ. Client, C) та мережу Оператора - мережа Р (англ. Provider, P). Мережа клієнтів складається з маршрутизаторів СЕ, а мережа оператора з маршрутизаторів Р та РЕ.\nУ клієнта може бути декілька територіально відокремлених ІР-мереж. Такі територіально ізольовані мережі називають «сайтами». Для обміну інформацією про маршрути в межах сайту використовується один із внутрішніх протоколів маршрутизації IGP (Interior Gateway Protocol), область дії яких обмежена автономною системою.\nМаршрутизатор, за допомогою якого сайт підключається до мережі Оператора, називається прикордонним маршрутизатором клієнта (англ. Customer Edge, СЕ). СЕ не має інформації щодо існування VPN, тому відсутня необхідності конфігурувати MPLS на маршрутизаторі СЕ. Він може бути з’єднаним з магістральною мережею Оператора одним чи декількома каналами. Точкою приєднання маршрутизатора СЕ до мережі оператора є маршрутизатор РЕ (англ. Provider Edge, РЕ). Для взаємодії СЕ та РЕ можливо використовувати такі протоколи маршрутизації як RIP, OSPF, BGP тощо. Усі зазначені протоколи модифіковані для підтримки MPLS VPN. Протокол маршрутизації між СЕ та РЕ не залежить від протоколу, що діє в мережі клієнта. Маршрутизатори РЕ в залежності від напрямку проходження трафіку розрізняють як вхідні та вихідні. При чому один і той самий РЕ-маршрутизатор може бути одночасно як вхідним так і вихідним.\nВ магістральній мережі оператора тільки прикордонні маршрутизатори РЕ повинні бути зконфігуровані для підтримки VPN, тому що тільки вони мають інформацію щодо створення VPN. На кожному прикордонному маршрутизаторі використовується «родина адрес» (англ. address families) для зберігання та обміну інформації про маршрути. Для кожного клієнта РЕ-маршрутизатор утримує інформацію про маршрути в таблицях VRF (англ. Virtual Routing and Forwarding).\nМаршрутизатори РЕ є функціонально більш складними, ніж Р. На них покладаються завдання з підтримки VPN, а саме відокремлення інформації про маршрути та данні, що надходять від різних клієнтів. Маршрути, що надходять від клієнту, за допомогою протоколу маршрутизації, що діє між маршрутизаторами СЕ-РЕ, спочатку потрапляють в локальну таблицю VRF, а потім передаються до наступного маршрутизатора РЕ за допомогою протоколу маршрутизації, що діє між ними.\nМаршрутизатори РЕ також слугують кінцевими точками шляхів LSP між сайтами замовників. Саме РЕ призначає мітку для ІР-пакету, що використовується під час його транзиту внутрішньою мережею оператора. В мережі оператора діє протокол LDP (англ. Label Distribution Protocol), що використовується для обміну інформацією про мітки. Прокладання LSP в мережі оператора полягає у створенні таблиць комутації за допомогою міток на всіх маршрутизаторах РЕ та Р, що утворюють даний LSP.\nВ магістральній мережі оператора основна функція маршрутизаторів Р полягає в забезпеченні швидкої комутації пакетів за допомогою міток для кожного LSP. Маршрутизатор оператора Р, так само як і маршрутизатор клієнта СЕ, не має інформації щодо MPLS VPN.\nВ мережі оператора може існувати велика кількість маршрутизаторів РЕ та може бути багато клієнтів. Для запобігання можливих помилок під час створення MPLS VPN, що можуть призвести до підключення сайтів різних клієнтів один до одного, були розроблені автоматизовані програмні системи налагодження MPLS. Прикладом може слугувати програмне забезпечення «VPN Solution Center» виробництва компанії Cisco Systems, що надає адміністратору засоби графічного інтерфейсу для формування складу кожної VPN, та допомагає переносити конфігурацію до маршрутизатори РЕ.\nДля підвищення захищеності MPLS VPN також можуть бути використані засоби аутентифікації та шифрування набору протоколів IPSec, що традиційно застосовуються в мережі Оператора.\nMPLS створює прорив у технології VPN. MPLS VPN вигідно відрізняється від інших способів побудови віртуальних приватних мереж (VPN на базі ATM/FR або VPN IPSec) масштабованістю, можливістю автоматичного конфігурування та природною інтеграцією з іншими ІР-послугами, які сьогодні пропонуються на телекомунікаційному ринку.


Керамічна плитка для будинку, маркування плитки, способи виготовлення\nНа сьогоднішній день будівельний ринок буквально переповнений оздоблювальними матеріалами, серед яких широко відома керамічна плитка, каталог якої можна подивитися на сторінці "Керамічна плитка". Її в основному використовують для підлоги і стін, але в ванних кімнатах нею облицьовують навіть стелі - це візуально збільшує простір приміщення, що дуже добре для невеликих санвузлів. Крім того, слід враховувати, що такий обробний матеріал відрізняється не тільки геометричними параметрами, але і способами виготовлення, а також складом.\nУ сучасному виготовленні керамічної плитки використовуються кілька матеріалів, таких як кварцовий пісок, глина та матеріали, що містять польові шпати. Такі суміші також називають шихтою.\nІснує три способи виготовлення, але останнім часом популярністю користуються два види плитки:\nЛитний спосіб - глиняну масу заливали в форми і обпалювали. Це найдавніший і відомий метод до нинішніх часів. Зараз його використовують дуже рідко, так як вироби виходять геометрично неправильними.\nЕкструзійний спосіб - суміш або шихту пропускають через екструдер, після чого смугу обрізають за потрібними розмірами і обпалюють.\nПресування - це найпопулярніший і затребуваний сьогодні спосіб виготовлення. В даному випадку плитку пресують у формі, яка визначає розмір вироба, а потім обпалюють.\nНа самому виробі, але частіше в супровідній документації, яка видається виробником, є маркування, де вказані геометричні параметри, калібр і причетність до ректифікації. Наприклад, «400x400x6 ± 3 НЕ ректифікована» - це вказує на геометричні параметри, ± 3 на калібр, тобто відхилення, а «Не ректифікованого» на те, що ці відхилення не усунуто. Цілком природно, що це керамічна плитка, де ціна метра квадратного буде найнижчою. Але в тому випадку, коли калібр не вказано і є тільки геометричні параметри, то вона ректифікована та ідеально збігається за периметром.\nПояснення. Ректифікацією називається підрізування країв кахлю після випалу, в процесі якого геометричні параметри дещо змінюються. Чи не ректифіковану плитку з калібром 3-5 мм зазвичай використовують на великій площі підлоги, наприклад, в кінотеатрах, торгових центрах і так далі. Розбіжності в розмірах тут компенсують хрестиками або клинами, товщиною 5 мм - тоді не так помітні похибки.\nТакож можна звернути увагу на способи або кількість обжигів, це монокотура і бикотура. Що це означає? Для прикладу розглянемо пресований тип плитки, який користується найбільшою популярністю. У першому випадку (моно) на висохлий кахель наносять глазур, а потім піддають випалу, а от у другому (бі) її обпалюють після висихання, глазурують і обпалюють ще раз. Така керамічна плитка в Одесі, Києві, Харкові та інших містах України користується дуже великим попитом.\nБудь-яка керамічна плитка, ціна якої багато в чому залежить від її міцності і способу виготовлення, класифікується за видами:\nПориста основа - відсоток пористості, як правило, ніде не вказується, але вона має властивість абсорбції, тому такий кахель найкраще використовувати виключно в сухих приміщеннях;\nГлазурована і неглазурова плитка - це якраз той вид, який найчастіше застосовують для облицювальних робіт в будинках і квартирах, незважаючи на вологість того чи іншого приміщення;\nКото - дуже красива плитка цегляного кольору, але вона абсорбує вологу і з часом втрачає колір, тому її використовують виключно для дизайну інтер'єру;\nКерамограніт - зазвичай використовують для підлоги як усередині, так і зовні приміщення (ганок тераса), хоча його з успіхом можна використовувати і для стін. Буває різного виду;\nКлінкер - це найміцніша плитка, нагадує цеглу, яку можна використовувати не тільки для приміщення, терас і доріжок, але і для автостоянки або в'їзду навантаженого автомобіля у двір або гараж.\nІнтернет-магазин «ArcPalace» пропонує жителям України скористатися його послугами і купити керамічну плитку будь-яких кольорів, розмірів і різних типів. У разі виникнення додаткових питань ви завжди можете проконсультуватися з нашими фахівцями по телефону або в чаті.


Хельга | Казка українською мовою Хельга | Казка українською мовою\nХельга не пам’ятала, скільки часу пройшло, як її, красиву німецьку ляльку, заховали у велику коробку разом з іншими іграшками. Їй здавалося, що наступного дня вони знову будуть грати зі своєю маленькою господинею. Але ні наступного, ні після, ніхто не підходив до коробки. Діти виросли і роз’їхалися, в будинку було тихо, і коробка з іграшками нікого не цікавила. Було темно і сумно. Йшов час, Хельга перестала розрізняти дні і ночі. Скільки пройшло часу? Рік? Два? Або набагато більше?\nТа якось до господаря прийшов незнайомець. Вони підійшли до коробки з іграшками, витягли плюшевого зайця, м’яку ляльку у синьому комбінезоні, велику пластикову ляльку Катрін у білих штанцях і біло-зеленій блузці і, нарешті, іі, Хельгу. Світло засліпило очі. Хельга була одночасно і щаслива і налякана. З одного боку, це була хоч якась подія за її тривале ув’язнення і забуття, може їй пощастить і її віддадуть якійсь гарній дівчинці, яка буде любити її, розчісувати її довге волосся, шити одяг… Але радість Хельги швидко згасла, коли її проносили повз велике дзеркало і вона змогла мигцем побачити своє відображення! На кого вона стала схожа! ЇЇ біляве довге волосся, в яке ще колишньою господинею були вплетені білі стрічки, було сплутано. Блузки на ній не було, від колишнього костюму залишилися тільки потерті зелені бриджі з відірваною лямкою. Ватна набивка збилася на спині у жахливий горб, вона була боса і замурзана. Лялька була в розпачі. Кому вона така потрібна! Напевно, її хочуть просто викинути…\nТим часом іграшки склали в пакет. Хельга з сумом дивилася на усміхнену Катрін, велику пластикову ляльку, яка збереглася набагато ліпше і була впевнена, що її-то не викинуть. Вона з перевагою поглядала, на скоцюблену маленьку Хельгу, від чого тій ставало ще гірше.\nІграшки понесли шумним містом кудись, у невідомість. Нарешті їх подорож закінчилася. Чоловік прийшов до себе додому і віддав пакет з іграшками своїй дружині. Вона розплутала Хельгове волосся, зняла одяг. Як було приємно знову зануритися у теплу воду з милом! До того ж, вирішила німкеня – якщо мене купають, отже, викидати не збираються! Хельга помітно повеселішала, але погляд її колеги, Катрін, казав – почекаємо до завтра, подивимося, кого вибере маленька дівчинка, яка спить у сусідній кімнаті!\nВсі ляльки були вимиті, причесані і залишені на кухні висихати. Їх одяг теж був випраний. Незабаром всі лягли спати і ляльки теж могли відпочити. Хельга прокинулася з першими променями сонця, їй було трохи тривожно, але від колишньої депресії не залишилося й сліду. Прийшла господиня, вона причесала висохле волосся і одягла ляльок.\nНезабаром прокинулася і маленька дівчинка, Настя. Вона дзвінко засміялася, радіючи новим іграшкам. Їй привітно усміхалася Катрін, але дівчинка спершу потягнулася до Хельзі. Вона обійняла її і так ніжно пригорнула до себе, що лялька нарешті була щаслива.\nЗнову яскраво сяяло сонце, кожен день був наповнений різнобарвними фарбами, музикою і дзвінким дитячим сміхом. Життя тривало.


36-та річниця Чорнобильської катастрофи – ОЗО "Глибоцький ліцей"\n26.04.2022 26.04.2022 Гушуляк КристинаPosted in Новини\nСьогодні, 26 квітня, відзначають 36-ту річницю аварії на Чорнобильській атомній електростанції. Її вважають найбільшою катастрофою в історії ядерної енергетики. Внаслідок вибуху та пожежі на четвертому енергоблоці у повітря викинуло близько 190 т радіоактивних речовин. Хмара радіації накрила не тільки Україну, а і Білорусь, Росію, а також значну частину європейських країн.\nШкідливому випроміненню піддались близько 600 тис. людей, а сотні пожежників та працівників аварійних служб померли від променевої хвороби в перші дні та тижні. Точне число загиблих від аварії встановити не вдалося — у наступі роки люди помирали від онкологічних захворювань, спричинених радіацією.\nБлизько 100 тис. людей найближчих до ЧАЕС залишились без домівок. Через забруднення і сьогодні 30-ти кілометрова зона не придатна для життя.\nУ 1986 року четвертий реактор накрили спеціальним «саркофагом», щоб запобігти поширенню радіації, а ЧАЕС знову ввели в експлуатацію. У 2019-му «саркофаг» замінили, а зараз станцію готують до повного зняття з експлуатації.\nПопри страшну трагедію 36 років тому, росія продовжує погрожувати світу ядерним тероризмом. Сьогодні дві крилаті ракети ворога пролетіли на низькій висоті над майданчиком Запорізької АЕС у напрямку Запоріжжя.\nПравила поводження з вибухонебезпечними предметами, а також правила безпечної поведінки у надзвичайних ситуаціях та в умовах воєнного стану


Як протікає оборона Одеси та Півдня України? | Новини Одеси\nЯк проходить оборона Одеси та Півдня України?\nНаші підрозділи на Херсонщині та Миколаївщині, вздовж лінії зіткнення, міцно тримають зайняті позиції у готовності просуватися на схід. Одеський регіон окупанти закидують фейками і погрожують ракетами.\nУсвідомлюючи розподіл сил і незламність нашого народу, ворог із окупованих територій нещадно покриває системами залпового вогню Миколаївський напрямок, намагаючись залякати і в черговий раз завдати болючої поразки забороненим касетним боєприпасам невиборчої дії. Пошкоджено приватні будинки, сільськогосподарські об’єкти та порушено електропостачання одного із населених пунктів. Інформації щодо постраждалих немає.\nУ Херсонській області обидва випадки використання ворожих безпілотних літальних апаратів типу «Орлан-10» завершилися попаданням та нейтралізацією шпигунів.\nЗагалом нашими ракетно-артилерійськими підрозділами, авіацією Повітряних сил та Сухопутних військ протягом доби завдано поразки понад 90 цілей на ворожих позиціях.\n☠Загальні втрати агресора становлять 79 рашистів, 12 одиниць техніки, серед яких, крім БПЛА ще й гаубиці, автомобільна та броньована техніка.\n⚡На Одещині триває психологічний тиск на населення прикордонних з Придністров’ям районів щодо можливої блокади регіону через припинення функціонування Дністровського мосту, за яким знову було застосовано ракетну атаку. А також через нагнітання обстановки через приведення збройних формувань Придністровського регіону Республіки Молдова та підрозділи оперативної групи російських військ у бойову готовність “Повна”.\nСили оборони півдня готові до протидії. Кордони України зміцнені, вичерпні заходи вжито.\n⚡Зберігається загроза ракетних ударів з тимчасово окупованого Криму, з повітря із застосуванням авіації та з моря, де продовжує знаходитися вороже корабельне угруповання, оснащене крилатими ракетами.


Зимовий костюм для полювання і риболовлі в Україні | Каталог\nТканина: Алова 260\nПідкладка: Флис 120г\nУтеплювач: Синтепон 300\nТемпературний режим: До -40°\nНайпопулярніша модель зимового костюма від Українського виробника "ZvZ". Краща модель для полювання і риболовлі з якісної терморегуляцией.\nБезшумна мембранна тканина;\nУтеплений капюшон з козирком;\nП'ять кишень на куртці і чотири на напівкомбінезоні;\nХороша фірмова фурнітура.\nВідгуки про товар «Зимовий костюм для риболовлі та полювання "Отаман" Вовк (Алова)»\nтепло і комфорт в будь-яку погоду\nКостюм для рибалки і полювання зимовий - «Отаман» Вовк\nПідготовка до риболовного зимового сезону - відповідальний момент для кожного рибалки. Тому вкрай важливо продумати все до дрібниць - екіпірування, снасті. Що стосується відповідної екіпіровки, в інтернет-магазині ZvZ запропонований оригінальний зимовий костюм для риболовлі, який здатний впоратися з будь-якою негодою, тому що розрахований на температуру до -40 градусів.\nВітчизняна компанія-виробник «ZvZ» пропонує на вибір великий асортимент якісної продукції, яка виготовляється в Україні. Серед основних переваг такої компанії, відзначають:\nДемократична цінова політика, завдяки якій продукція доступна всім бажаючим.\nПродуманий дизайн з актуальною палітрою кольорів, за рахунок якої рибалка залишається непоміченим для своєї здобичі.\nЗастосування якісних матеріалів і наповнювачів, що дозволяють залишатися сухим і в теплі, незалежно від погодних умов.\nКупивши зимовий костюм для риболовлі, можна з повною впевненістю відправлятися на водойму - на пошуки бажаного трофейного екземпляра.\nЗ яких матеріалів пошитий костюм\nДля якісного пошиття зимового костюма для риболовлі використовуються перевірені матеріали, кожен з яких пройшов тестування в різних погодних умовах.\nОсновна тканина виробу - Алова. Мембранна тканина синтетичного походження користується особливою популярністю в процесі пошиття теплих моделей, які зберігають свої головні особливості: водо- і вітрозахист. Алова - це трикотажний 100% -ний поліестер, який доповнений мембранним покриттям з виворітного боку. Таке додаткове покриття виконує допоміжну функцію в питанні якісного захисту від холоду. Тепле повітря надійно зберігається всередині куртки і комбінезона, а потоки холодного повітря не можуть проникнути всередину.\nДля наповнювача вітчизняний виробник використовував синтепон. Представлений матеріал вважається практичним і зносостійким. Він відмінно зберігає тепло, при цьому характеризується наявністю «дихаючих» властивостей, створюючи сприятливий мікроклімат, незалежно від температури повітря. Таким чином, людина не буде потіти навіть при плюсовій температурі або під час тривалого перебування в закритому приміщенні.\nКупивши зимовий рибальський костюм, ви отримуєте повноцінний набір, який складається з куртки і комбінезона. Кожен з представлених компонентів, характеризується певним набором переваг:\nНаявність величезної кількості глибоких і містких кишень для надійного розміщення і зберігання всіляких речей. Усередині куртки також є кишеня, призначений для зберігання мобільного телефону, ключів від машини, документів та інших речей, які важливо не намочити і не втратити.\nНа капюшоні можна побачити спеціальний козирок, службовець відмінним захистом від сильного вітру або снігопаду. Капюшон фіксується на липучці.\nКуртка застібається на блискавку, а кожен з кишень - на липучках.\nЛямки комбінезона регульованого типу, що дозволяє вибрати потрібне положення, виходячи з росту людини.\nЗручний пошив представленої моделі допомагає не сковувати рухи рибалки, що особливо важливо під час активної «полювання» на водоймі. Костюм не потребує особливого догляду: тканина не вбирає бруд і легко відпирається вручну або в машинці при температурі 30 градусів.\nКостюм для зимової риболовлі, купити який можна в інтернет-магазині ZvZ, не потребує прасування після прання. Матеріал легко розгладжується і не мнеться в процесі носіння, зберігаючи свій первинний зовнішній вигляд.\nЗимовий костюм для риболовлі та полювання "отаман" вовк (алова) - купити з доставкою по Україні.\nУкраїна, м. Харків Торговий центр "Барабашово"


Міста Харківської області підпишуть меморандум у сфері енергоефективності житлових будинків - Харьковские известия информационно-аналитический портал\n/ Город / Міста Харківської області підпишуть меморандум у сфері енергоефективності житлових будинків\nМіста Харківської області підпишуть меморандум у сфері енергоефективності житлових будинків\n06.12.2019 12:34 -\nДокумент підпишуть 14 міських рад, в тому числі міські голови і віце-мери Харкова, Балаклеї, Вовчанська, Валок, Змієва, Дергачів, Ізюма, Лозової, Первомайська, Краснокутська. У заході візьмуть участь директор Фонду енергоефективності Юлія Головатюк-Унгуряну, керівник програми ПРООН із досягнення Цілей сталого розвитку в регіонах Мустафа Саіт-Аметов, керівник відділу програм допомоги «Економічне співробітництво, енергетика, інфраструктура та навколишнє середовище» Представництва ЄС в Україні Йоганнес Баур та інші.\n— проведення спільних нарад і круглих столів, семінарів, інших форм публічного обговорення та висвітлення актуальних питань;\n— надання методичних рекомендацій представникам ОСББ, об'єднаних територіальних громад, органів місцевого самоврядування, районних та міських державних адміністрацій тощо.\nПередбачається, що співпраця сторін сприятиме економії споживання енергоресурсів і витрат на комунальні послуги ОСББ, поліпшенню зовнішнього вигляду будівель, продовження терміну їх експлуатації, підвищення рівня комфорту і умов проживання в будинках.\nТакод у рамках заходу представникам ОСББ презентують Програму підтримки енергомодернізації багатоквартирних будинків «Енергодім».\nРеєстрація — о 9:30, початок — о 10:00.\nПісля підписання меморандуму відбудеться пресбрифінг для представників ЗМІ. Журналістам необхідно мати при собі паспорт або редакційне посвідчення.\nДовідка. «Енергодім» — це програма часткового відшкодування витрат на заходи з енергоефективності в багатоквартирних будинках. Програма реалізується ГУ «Фонд енергоефективності» і передбачає часткове відшкодування витрат ОСББ на заходи з енергоефективності в розмірі 40% вартості прийнятних заходів/робіт для пакета «Легкий» і 50% для пакета «Комплексний». Перші 300 заявок отримають додатковий грант в розмірі 20%. Очікуваний середній рівень економії споживання енергетичних ресурсів за сукупністю всіх проектів, що фінансуються в рамках програми, — близько 20%.\nУ Харкові діє Програма енергозбереження та підвищення енергоефективності житлового фонду на 2018-2022 рр. Вона передбачає відшкодування відсоткової ставки за кредитами, отриманими ОСББ, ЖБК, ЖК на придбання енергоефективного обладнання та/або матеріалів і проведення відповідних робіт у розмірі не більше 500 тис. грн за однією кредитною угодою.\nТеги: енергоефективність, житлові будинки, меморандум\nПогода в выходные: до -4 ночью и до +5 днём\nУ регіонах відбудуться наради-семінари щодо прийому до вишів у 2020 році


Нуль толерантності - Права Людини в Україні\n19.11.2011 | Галя Койнаш\nРепліка на публікацію «Дослухаймося одне до одного!» яку 16-го листопада, в Міжнародний день толерантності на сторінках «Телекритики» опубликували правцівники Першого національного каналу.\nПравила етикету вимагають взаємності в гарних словах. Ти мене добрим фахівцем, я тебе геніальним письменником називаю. Ви нас розхвалюєте за конструктивну критику, ми вас за ….\nа ось починаються клопоти За що? За гарні слова? За відсутність негарних?\nЗ толерантністю ще більше клопоту. До поглядів, звичаїв; способу життя тощо, певно, маємо ставитися с толерантністю. До брехні чи маніпулювання, даруйте. А саме про те йдеться в теленовинах на Першому, та й в політичних ток-шоу. Звісно, можна пошукати якісь вдалі передачі на Першому, але «темна» сторона медалі від цього світлішою не стане.\nТеленовини на будь-якому каналі мають максимально об’єктивно та всебічно висвітлювати найважливіші події в країні та світі, . Особливо неприпустимо витрачати гроші платників податків на набір слів та синхронів, який вводить в оману тих самих громадян. Так само неприйнятно замовчувати суспільно значущу інформацію.\n15 листопада Віктор Янукович зустрівся у Вроцлаві з президентами Польщі та Німеччини. Приємних слів, можна припустити, він не дочекався. Безглуздо спробувати замовчувати причину в день, коли правляча більшість фактично відмовилась звільнити Тимошенко. На Першому ось що нам повідомляють:\n«Президенту прикро, що існують намагання об’єднати питання української євроінтеграції та справи Тимошенко\nЦе питання, безумовно, є одним з питань, яке сьогодні перешкоджає питанню, скоріш\nза все, ратифікації цих угод деякими країнами. Ми працюємо над цим питанням і я хочу сказати, що будь-яке втручання в судову систему з боку влади неможливо».\nПро невтручання в судову систему гарно сказано. Дійсно прикро, що втручаються в нашу євроінтеграцію якісь злі люди, які не бажають таку просту річ розуміти.\nМаємо подякувати Першому, що глядачам так доступно все розтлумачують? Питання абсолютно риторичне. Ось про що забули повідомити українського споживача, який лише платить за ту неякісну їжу, якою інші воліють його годувати.\nЯк сказав bbc.ua польський оглядач Марчин Войцеховський, влада в Україні не розуміє, що переслідування політичних опонентів та представників попереднього уряду є несумісним з європейськими цінностями, а тому, на його думку, не усвідомлює небезпеки зриву підписання угоди про асоціацію.\nСлід підкреслити, що повідомлення на bbc.ua починається зі слів Віктора Януковича, в тому числі й його твердження, що влада не втручається у діяльність судів. жодних оціночних суджень, повідомляють про позицію одної сторони, потім другої\nВ наступному інтерв’ю чуємо тільки одну – європейську – сторону, втім причина напряму пов’язана з Першим національним, а саме з відмовою дозволити голові Представництва ЄС в Україні Жозе Мануелу Пінту Тейшейрі взяти участь в ефірі “Shuster Live”. Побачимо, що він каже про злісне «намагання об’єднати питання української євроінтеграції та справи Тимошенко»:\n«Ми стурбовані тим, що колишній прем’єр-міністр та інші урядовці стали об’єктом вибіркового застосування закону з метою перешкодити їм брати участь у політичному житті країни. Ось у чому полягає проблема»\n«Євросоюз нічого не нав’язує. Ми відповідаємо – якщо Україна хоче рухатися цим шляхом, ви маєте поважати наші цінності, серед яких і верховенство права, і право громадянина на справедливий суд. Ми цього не бачимо в Україні, зокрема і в справі пані Тимошенко. Її судять за законами, написаними в часи Сталіна і Хрущова. Це не співвідноситься із європейськими цінностями. Навіть сам судовий процес не відповідав нашим уявленням про правосуддя.»\nЧітких пояснень, чому питання української євроінтеграції тепер залежить від долі Тимошенко, Луценка та інших було безліч. В світових ЗМІ, в деяких українських ЗМІ, в Інтернеті. Тільки у більшості телеканалів, зокрема й на Першому, вважали за доцільне обмежитися якимись розмитими словами. Щоб туман, так би мовити, спав, як тільки виступить Гарант. Чи «світлою стороною медалі» маємо вважати те, що про якісь події в Англії чи Італії скоріше отримуємо повну інформацію, а не суміш півправди із ретельно підібраних шматків інформації?\nЯк кому, але мені важко. Якщо «намагання» є безпідставними, чому би не представити звинувачення й їх обґрунтовано спростувати? Чому би не дати голові Представництва ЄС в Україні слово, щоб публічно пояснити, в чому полягає помилковість позиції ЄС?\nЗрештою, чому не можна висвітлювати правду, встановлювати чесні правила гри й змагатися з конкурентами, замість їх намагання усунути?\nМарно очікувати відповіді на ці питання. Годі й владі та її пропагандистам сподіватися на толерантність.


Мігранти з Білорусі – Данілов розповів, чи зможуть військові України стріляти по мігрантах » Слово і Діло\nДанілов і Монастирський розповіли, чи зможуть військові України стріляти по мігрантах\nУкраїнські військові не зможуть стріляти по мігрантам з Білорусі, якщо ті зуміють прорвати державний кордон, оскільки вогнепальна зброя не буде аргументом у боротьбі з кризою. Тому потрібно вжити превентивних заходів, щоб проривів взагалі не було.\nПро це заявили секретар РНБО Олексій Данілов і міністр внутрішніх справ Денис Монастирський в ефірі програми «Право на владу».\n«По-перше, ми не можемо відкривати вогонь на поразку. Це категорично заборонено. Інша справа, що ми повинні вжити превентивних заходів, щоб цього не сталося» - сказав Данілов.\nМонастирський додав, що вогнепальна зброя не повинна бути інструментом у боротьбі з міграційною кризою.\n«Рік тому ми мали подібну міграційну кризу з Білоруссю, коли хасиди були на кордоні з Україною. І це були тисячі людей. І ми з цим впоралися без використання вогнепальної зброї» - нагадав він.\nЗСУ Олексій Данілов Мігранти ДПСУ


Результати 1-10 з 154 за запитом вакцина\nВведення бустерної дози дозволяє поновити ефективність вакцин проти симптоматичного захворювання на COVID-19, госпіталізації та смерті внаслідок цієї хвороби. Найкращі результати демонструють бустерні дози мРНК-вакцинами після щеплення двома дозами вакцин інших типів. ...\n22 жовтня щеплення від ковіду отримав 181 мешканець Гребінківської громади\nЗа останню добу від COVID-19 у Лубенському районі вакцинували 1278 осіб\nСтаном на 8:00 22 жовтня вакциновано:\nГребінківська міська територіа...\n18 жовтня щеплення від ковіду отримали 168 мешканців Гребінківської громади\nСтаном на 16:00 18 жовтня 2021 року вакциновано:\nГребінківська міська територіальна громада – 168,\nгоспіталізовано – 597 осіб;\nЩеплений вакциною від COVID-19 у вигляді крапель пацієнт розповів, як переніс вакцинацію\nРосійські вчені розробили незвичайний варіант противоковідной вакцини. Препарат являє собою краплі в ніс.\nНовинка вже була протестована на перших добровольцях.\nОдин з учасників експерименту розповів про свій стан після нестандартної процедури вакцинації від COVID-19.\nЗа словами щепленого, вакцина у вигляді крапель має особливий, але ледь помітний присмак.\nКубинська вакцина демонструє 100% -вий захист від коронавірусу COVID-19\nРозроблена кубинськими біологами вакцина проти коронавіруса нового типу продемонструвала 100-відсотковий захист від вірусу.\nПрепарат відомий під назвою Abdala і був розроблений співробітниками кубинського Центру генної інженерії та біотехнології CIGB і вже пройшов випробування.\n18 серпня до Полтавщини надійшло 43740 доз цієї вакцини для ревакцинації громадян, які виконали перше щеплення від коронавірусу вакциною Moderna.\n«Вакцина дуже якісна,...\nВ області понад 135 тисяч осіб отримали дві дози вакцини й завершили процес щеплення. Про це голова Полтавської облдержадміністрації Олег Синєгубов повідомив під час апаратної наради 16 серпня.\nЗа даними МОЗ, Полтавська область залишається одним із лідерів щеплення проти коронавірусу в Україні. За охопленням ...\nВ Полтавську область надійшло шістдесят тисяч доз вакцини Moderna. Ця поставка призначена для використання мобільними бригадами, які щеплюють організовані колективи, де на щеплення одразу записалися понад 50 людей. Партію вакцин надав уряд США через глобальний фонд COVAX.\nДоведено ефективність спрей-вакцини від COVID-19\nМова йде про протівоковідну спрей вакцину. Препарат був випробуваний на тварин в рамках експерименту. Результати дослідження, проведеного співробітниками Університету Айови і Університету Джорджії, представлені в спеціалізованому ... Переваги нової вакцини Препарат, розроблений фахівцями з США, відрізняється від «звичайних» вакцин від коронавируса відсутністю необхідності в проведенні ін'єкції.\nДругу дозу вакцини проти коронавірусу вже отримали 6 208 полтавців\n...мешканців Полтавщини отримали другу дозу вакцини. Про це під час апаратної наради повідомили голова Полтавської ОДА Олег Синєгубов та директор Департаменту охорони здоров’я Віктор Лисак....даних РНБО, найбільше полтавців щепили вакциною AstraZeneca індійського та корейського виробництва. Щодо вікових груп, то майже третину від щеплених складають люди, 50 69 років.\n...з плином часу ефективність усіх вакцин від COVID 19 поступово знижується. Крім того, на ефективність вакцин впливає і поява нових мутованих штамів коронавірусу, як от «Омікрон».\n18 березня до Полтавської області прибуло 1170 доз вакцини виробництва Pfizer BioNTech. Це – перша партія вакцини Pfizer BioNTech, яку Україна отримала в межах глобальної ініціативи COVAX.\nУ Полтавській області продовжується щеплення вакциною Moderna, яку Україна нещодавно отримала від уряду США через глобальний фонд COVAX. 18 серпня до Полтавщини надійшло 43740 доз цієї вакцини для ревакцинації громадян, які виконали ...\nВ Полтавську область надійшло шістдесят тисяч доз вакцини Moderna. Ця поставка призначена для використання мобільними бригадами, які щеплюють організовані колективи, де на щеплення одразу записалися понад 50 людей. Партію вакцин надав уряд США через глобальний ...\nСтворено експериментальну вакцину від раку. Вона вже протестована на перших добровольцях\n...є одним з розробників протівоковідной вакцини Pfizer / BioNTech. На цей раз корпорація вирішила розробити препарат від недуги з набагато більшою летальністю.... Експериментальний варіант відповідної вакцини вже готовий. Більш того, препарат протестований на перших пацієнтах, повідомляють закордонні ЗМІ. Початкові етапи експерименту не виявили небезпеки вакцини.\nПоки інтернет спільнота з напругою стежила за новинами про пандемію коронавирусной інфекції, британські медики розробили першу вакцину проти ВІЛ. Співробітники Оксфордського університету повідомляють про початок першої фази клінічних випробувань. Розробка може стати революційною....застосування, переносимість, а також імуногенність вакцини проти ВІЛ «HIVconsvX». Є надія, що препарат виявиться ефективним проти відомих у всьому світі штамів.\nРозроблена кубинськими біологами вакцина проти коронавіруса нового типу продемонструвала 100 відсотковий захист від вірусу. Препарат відомий під назвою Abdala і був розроблений співробітниками кубинського ... До недавнього часу вакцину Abdala було дозволено застосовувати лише в екстреному випадку. Також стало відомо, що кубинські вчені представили чотири вакцини.\n...в аптечній мережі області наявна вакцина корейського виробництва “ДжіСі Флю”, яка захищає від найбільш поширених в сезон 2020 2021 років штамів грипу....язкового переліку Національного календаря щеплень, вакцину можна придбати тільки власним коштом. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лубенський медичний коледж відзначив 90 річчя від дня створення Розповідає Олена Дороган, сімейний ...


Топ-10 мультфільмів Disney для всієї сім'ї на час карантину | Моя Школа | MedOboz\nТоп-10 мультфільмів Disney для всієї сім'ї на час карантину\nУ період карантину перегляд мультфільмів цінується зовсім по-іншому. Адже за екраном можна зібрати цілу сім'ю, а після ще й обговорити враження від побаченого.\nНайкраще обирати добрі мультфільми, щоб створити затишну атмосферу в колі родини. Тому Zatyshok.net радить 10 картин від Disney, які нікого не залишуть байдужим.\nУ центрі сюжету маленьке руде кошеня на прізвисько Олівер, яке залишилось на вулиці, без господарів і даху над головою. Але завдяки вірним і відважним бродячим друзям, кошеня знаходить веселі пригоди на вулицях Нью-Йорка.\nМультфільм про бездітну стареньку-аристократку, яка збирається заповісти все майно своїм котам. Але шкідливий дворецький заважає їй здійснити план і після смерті жінки тварини залишаються без даху над головою.\nМишка Олівія просить відомого детектива знайти її тата, який безслідно зник. Базиль і його друг Доусон починають пошуки і знаходять багато цікавих загадок на своєму шляху.\nМультфільм розповідає про 16-річного підлітка, який марить пригодами. Одного разу хлопчик зустрічає космічного пірата Боунса, чий корабель зазнав аварії.\nЦей добрий мультфільм для дітей розповість історію лисеняти Тодда і щеняти Коппера, які все дитинство провели разом. Але один з них виріс хижаком, а другий – жертвою.\nУ центрі сюжету – хлопчик Льюїс, який виховувався без батьків, але пристрасно бажав їх знайти. Він дуже любить науку і вміє створювати різні прилади, одним з яких став сканер спогадів. За його допомогою, Льюїс разом з другом намагаються знайти маму.\nГоловний герой – свинопас Таран, який мріє стати відважним воїном і боротися зі злом. Йому надається така можливість, коли злий Рогатий Король має намір заволодіти Чорним котлом, за допомогою якого можна підкорити світ.\nГоловні герої – миші знаходять лист у пляшці з криком про допомогу і не роздумуючи кидаються рятувати автора записки. Під час дороги їх чекає не одне випробування.\nЦей мультфільм розповість про Гуфі і його сина, які удвох відправляються в веселу подорож. І якщо раніше син соромився батька за його дикий характер, то під час поїздки все змінилося.\nЦентральний герой фільму – горбань Квазімодо ховається в стінах собору, де закохується в красиву циганку Есмеральду. Коли дівчину хочуть приректи на смерть, тільки йому вдається врятувати красуню.\nЯк повідомляв OBOZREVATEL, раніше розповідалось про серіали для підлітків та їхніх батьків на час карантину.


Вакцина від коронавірусу: в Україну доставили вакцину Pfizer - відео\nВ Україну доставили вакцину Pfizer (відео)\n16 квітня у нашу країну доставили партію вакцини від коронавірусу компанії Pfizer.\nУ межах ініціативи COVAX було доставлено 117 тисяч доз.\nЛітак з вантажем прибув до Київського аеропорту “Жуляни”, інформує телеканал “Дом“.\nДо слова, це вже третя вакцина, якою будуть щепити українців.\nЗараз щеплення роблять препаратами CoronaVac і Covishield, зареєстрованими в Україні.\nВсього Україна в межах глобальної ініціативи COVAX має отримати 8 млн доз вакцини від COVID-19.\nЩо це за вакцина:\nУ ВРУ розповіли, коли в Україні можна буде купити вакцини від коронавірусу.\n“На свята діятиме “особливий режим”: Степанов зробив важливу заяву про карантин.\nСтепанов заявив, що китайська вакцина CoronaVac вже поїхала в регіони України.\n18:15 На Львівщині жінка надавала копняків поліцейському: їй загрожує суворе покарання (фото, відео) 17:01 Студентка, яка оскандалилася через Басту, записала відеозвернення до українців 15:49 У Харкові помер український воїн, якого поранив снайпер 14:55 Зеленський з послами G-7 відвідав Донбас 13:59 У світі на коронавірус хворіє більше 157, 5 мільйонів людей 13:02 МОЗ оновило список карантинних зон: в Україні не залишилося “червоних” областей 11:54 Бойовики продовжують обстрілювати українських військових на Донбасі 10:45 Не на заміну 9 травня: Зеленський пояснив важливість Дня пам’яті і примирення 09:21 В Україні за добу виявили майже 9 тисяч випадків заражень коронавірусом\n23:48 Залишилилась дружина і маленький син: на Донбасі загинув 22-річний воїн (фото) 23:05 Сотні тисяч квітів милують око: у Києві відкрили унікальну виставку тюльпанів (фото) 22:24 У Харкові депутат від “Слуги народу” на парковці побився з бізнесменом (відео) 22:00 ВООЗ схвалила шосту вакцину проти коронавірусу: деталі 21:35 Український віцепрем’єр заявив, що його компанія обходила податок на доходи: деталі 20:55 Київська студентка – донька судді та ексофіцера СБУ – захистила Басту й образила українців (фото) 19:58 На Чернігівщині під час стрибка з парашутом загинув інструктор ДСНС (фото) 19:03 Вирішили помститися: у Києві двоє молодиків заживо спалили чоловіка (фото, відео) 18:04 На Землю падає неконтрольована китайська ракета: місце приземлення – невідоме


Розлучення через загс: нюанси, терміни, документи, діти, майно. | Мода і стиль\nГоловна » Краса » Мода і стиль » Розлучення через загс: нюанси, терміни, документи, діти, майно.\nРозлучення через загс: нюанси, терміни, документи, діти, майно.\nЯкі документи потрібні для розірвання шлюбу через ЗАГС?\nЧас розлучення через загс\nСпособи оформлення розлучення без згоди чоловіка\nЯкщо чоловік проти розлучення\nСучасні сімейні пари, поживши трохи в смутку і в радості, втративши кращі роки свого життя, біжать подавати заяву на розірвання шлюбного союзу. Причин для розірвання шлюбу може бути безліч: зрада, обман, алкоголізм, побої, не зійшлися характерами, брак грошей і так далі. Одним, а іноді єдиним шляхом вирішення даної проблеми є розлучення через загс.\nРозірвання через загс – це найшвидша процедура розлучення на відміну від суду. РАГС має право розривати шлюб між громадянами у разі якщо:\nШлюб розривається за згодою\nУ подружньої пари немає неповнолітніх дітей\nОдин із подружжя вважається безвісти зниклим або померлим\nОдин з подружжя позбавлений волі строком більше 3 років\nОдин з подружжя недієздатним\nЧек з оплатою держмита (650р з кожного з подружжя). Цей чек дійсний протягом трьох років)\nШлюб можна розірвати за місцем проживання подружжя або в рагсі за місцем реєстрації шлюбу. Документи можна подати, не тільки прийшовши в ЗАГС, але і за допомогою єдиного державного порталу (держ послуги). У випадку, якщо обидва згодні готові розлучатися, але з будь-якої причини один з подружжя не зможе з’явитися в ЗАГС, то його заяву можна оформити через нотаріуса. Такий шлюборозлучний процес може бути проведено за присутності одного з подружжя. Що стосується людей, які позбавлені волі терміном понад 3 років, то їхня заява, що дає офіційну згоду на розлучення, підписується начальником виправної установи. Це заява не потрібно заявляти нотаріально. У заяві слід вказати, яку прізвище після розлучення ви візьмете собі. Залишите прізвище чоловіка або повернете свою дівочу.\nРішення розлучити подружжя приймається загсом протягом місяця з наступного дня з моменту подачі заяви. Цей час необхідно, щоб зібрати потрібні документи і ще раз обдумати своє рішення. У ці терміни подружжя можуть передумати і забрати свою заяву.\nЗагс не з’ясовує причини розлучення і не намагається примирити і зберегти сімейну пару. Вся процедура бракоразвода носить досить формальний характер. А саме: вноситься запис у книгу реєстрації актів цивільного стану, що видаються кожному колишньому чоловікові свідоцтво про розірвання шлюбу, робляться відмітки в паспортах. Після цієї формальної процедури розірвання через загс подружжя розходяться як в морі кораблі по різних шляхах.\nОформити розлучення без згоди чоловіка можна через світовий суд. Він вас розведе, якщо ви подружня пара без дітей, у вас немає спірних питань, що стосуються майна або його вартість не перевищує п’ятдесяти тисяч рублів. Районний суд розводить сімейні пари з дитиною і з поділом спільного майна. Краще всього подати відразу дві заяви: у світовій суду про розлучення подружжя і в районний про розподіл спільного майна. Районний суд також займається сімейними спорами з участю дітей. Якщо такий пункт у вашому житті є, то краще і сюди теж написати заяву.\nДля початку потрібно написати заяву і зібрати документи. Це: копія паспорта, копія позовної заяви (для чоловіка), свідоцтво про шлюб, копія свідоцтв про народження дітей, квитанція про оплату державного мита за подачу заяви до суду, довідки про доходи та інші документи.\nУ нашій країні такий порядок. Суд завжди приймає бік жінки. Деякі чоловіки ніяким чином не хочуть розлучатися. Для того, щоб судовий розгляд не тривало довго, і ви домоглися бажаного результату слід правильно скласти заяву в суд. Щоб не помилитися, краще звернутися за допомогою до юриста і зібрати достатню кількість доказів (показання свідків, довідки, експертизи, квитанції, фото).\nЯкщо позов оформлений вірно і зібрані всі необхідні документи, то суд призначає дату судового засідання і повідомляє про це подружжя. На засіданні з’ясовують причину розлучення: питають про взаємовідносини в сім’ї, про шкідливі звички (про алкоголізм та наркозалежність), розглядають угоди про розділ майна та угоди про місце проживання дітей, намагаються приміряти подружжя і зберегти осередок суспільства. Так само світовий суд призначає суму стягнення щомісячних аліментів, на яку мати повинна забезпечувати дитину без чоловіка.\nЯкщо чоловік категорично не хоче давати розлучення, то суд може призначити час для примирення з дружиною (до трьох місяців). Якщо він по закінченню терміну не примирився з дружиною, то суд розриває шлюб. Рішення про розлучення набирає чинності через 30 днів після оголошення судового. Подружжя отримують виписку за рішенням суду і звертаються в загс для остаточної реєстрації розлучення.


Адрес: Болгарія, Болгарська Рив'єра, ul. G. S. Rakovski, Balchik\nЩоб на Балканах з'явився ботанічний сад, скидалися парки багатьох держав. Було це в 1921 році, коли королева Румунії Марія Единбурзька, зупиняєшся влітку в тутешній резиденції «Тихий кут», вирішила розбити тут невеликий садок. Вона звернулася з проханням про допомогу в різні ботанічні парки світу. І понад 400 таких парків послали сюди поштою і морем екзотичні дерева, квіти і чагарники. Завдяки їм цей сад і до цього дня вважається найбільшим на Балканах.\nСьогодні в ботанічному саду Балчика понад 3000 рідкісних рослин. Особливе захоплення викликають «паперове» і «солодке» дерево, каучук, секвойя і піщана лілія. Але найбільше в саду кактусів. У довгій мальовничій алеї близько 250 колючок, квітучих і навіть плодоносних. Деякі з них встигли вирости до розмірів 5-метрових гігантів.


Як правильно робити ремонт в новобудові - Kapitel\nБагато власників нової житлової площі цікавляться, чи можна робити ремонт в новобудові? Відповідь однозначна – так! Але, потрібно знати, як правильно робити ремонт в новобудові, а також пам’ятати про безліч тонкощів і нюансів кожного етапу робіт. Тільки так ви не будете шкодувати про витрачені гроші й час.\nДавайте розберемося, з чого почати ремонт в новому будинку, на які важливі моменти варто обов’язково звернути увагу в процесі проведення робіт, а також що враховувати при купівлі будматеріалів.\nРемонт з нуля: поетапні роботи\nВідразу потрібно зрозуміти й прийняти, що новобудова буде кілька років усідати. Вам необхідно подумати про це ще перед ремонтом. Проте, через усідання не потрібно відкладати на потім якийсь процес, його лише потрібно трохи змінити. Так ми можемо спокійно робити ремонт і не боятися негативних наслідків його в майбутньому.\nВ першу чергу потрібно визначити: будете ви працювати самі чи наймете бригаду. Якщо обрано перший варіант, то роботу потрібно розподілити не за приміщеннями, а за процесами. Тобто, якщо ви заливаєте підлогу, то заливаєте її по всій квартирі, якщо монтуєте стелю, то робите все так само.\nЩе перед початком «брудних» робіт необхідно продумати і прокласти всі сантехнічні комунікації з інженерними системами. Потім слід змонтувати електропроводку і перевірити працездатність кожної системи.\nУ новобудові завжди реалізується стандартна розводка труб і електрики. Більш того, в деяких недавно зданих будинках взагалі немає водопроводу, бо забудовник вважає, що встановлення таких систем повинен виконувати кожен власник самостійно.\n1 етап: Вирівнювання підлоги\nБригада будівельників зазвичай робить стяжку підлоги в новобудові. Але, головний мінус такої конструкції полягає в тому, що вона в більшості випадків крива. І, на таку поверхню просто нереально постелити лінолеум або укласти ламінат. Таку підлогу або доводиться доводити до розуму, або повністю переробляти.\nЯкщо ви маєте можливість, – краще повністю переробити підлогу. По-перше, стяжка 100% буде кривою, по-друге, з плином часу будинок обов’язково осяде і на підлозі з’являться серйозні тріщини.\nБільш того, якщо ви все- аки зважитеся на повне переоблаштування підлоги, то зможете реалізувати систему її підігріву, а також зведете до мінімуму ризик розтріскування через осідання, яке може тривати досить тривалий час.\nСтяжка організовується «плаваючим» методом. Тобто, зі стінами вона не зчіплюється занадто жорстко, як і з залізобетонними плитами. Реалізовується це шляхом заповнення щілин по периметру підлоги спеціальним пінним матеріалом, на який припадає велика частина навантажень в процесі осідання.\nНа низ майбутньої підлоги необхідно стелити пінополістирол, який допоможе утеплити кімнату. А саму стяжку слід робити шаром як мінімум в 5 см. Її в обов’язковому порядку підсилюють залізною нержавіючою сіткою.\nПри заливці підлоги в «мокрому» приміщенні, крім перерахованих вище шарів, до підлоги додається ще й гідроізоляція, яка зводить до мінімуму ризик затоплення сусіда в разі будь-якої аварії.\n2 етап: Вирівнювання стін\nОптимальне рішення для нашої задачі – гіпсокартонні плити, закріплені на каркасі. Від штукатурних сумішей варто відмовитися, адже з часом вони почнуть тріскатися. З ДКП все набагато простіше, адже між стелею і стінами можна прокласти спеціальну еластичну пластину, яка буде компенсувати результати осідання.\nУ ванні та кухні також краще монтувати гіпсокартонні стелі. Але, варто вибирати вологостійкі моделі, які не бояться вологи, а ще краще – встановити натяжні стелі, які ніколи не будуть кривими, і на 100% захистять вас від затоплення.\nБагато хто говорить, що плити з ГК «з’їдають» дуже багато міжстельового простору. Але, подумайте про те, скільки сантиметрів займе шар клею для плитки, а скільки і сама плитка? А тепер, прорахуйте, скільки грошей ви витратите на перероблення цього всього після осідання?\nТому, варто вибирати гіпсокартон, який займає не так вже й багато простору, та в кілька разів спрощує монтаж декоративної плитки й економить фінансові кошти та час, витрачений на ремонт.\n3 етап: Установка стель\nМало в якій новобудові ви знайдете кімнату без багаторівневих стель. Але, багато хто вважає, що через осідання такі стелі просто нереально змонтувати в новому будинку і, доводиться або чекати, або задовольнятися доступними рішеннями.\nВ реальності в новобудові можна легко зробити кілька стельових рівнів. Монтувати їх слід на UD-профіль, закінчуючи П-подібним кронштейном. Всередині споруди обов’язково потрібно застелити пористий компенсаційний матеріал.\nЯкщо ви надто сильно турбуєтеся про тріщини на стелі, то багаторівневу конструкцію можна робити не тільки з одного гіпсокартону, а комбінувати її з натяжними стелями. Більш того, таке рішення буде ще й більш ефектним.\n4 етап: Роботи по чистовій обробці\nПісля завершення чорнових робіт необхідно починати фінішну обробку. Зазвичай до неї входить фарбування або обклеювання вертикальних поверхонь декоративними матеріалами і робота з підлогою та стелею.\nЦей етап вимагає дотримання особливого порядку дій. Ось вони:\nОблицьовуємо плиткою «мокрі» приміщення (санвузол і кухню);\nФарбуємо стелю в обраний колір (якщо планувалася саме фарбування);\nСтелимо лінолеум або монтуємо підлогу з ламінату, паркету і т.п .;\nОбклеюємо стіни шпалерами чи обробляємо їх декоративним шаром штукатурки;\nМонтуємо плінтуси по периметру приміщення;\nСтавимо меблі і побутову техніку на свої нові місця;\nВ’їжджаємо, починаємо жити в новій квартирі.\nНаостанок хочеться зазначити, що якщо ви бажаєте заселитися в квартиру, де ремонт виконаний за всіма правилами і вона повністю готова для проживання – почекайте хоч пару-трійку років, щоб будівля достатньо осіла.\nПротягом цього часу експерти рекомендують виконати всі чорнові роботи: зробити вирівнювання підлоги, стін і стелі, провести електропроводку й виконати грамотну продуману розводку труб. А деяких випадках можна навіть облицювати стіни кухні керамічною плиткою.\nЦе були всі основні процеси, яких необхідно дотримуватися в ході ремонту в квартирі, що тільки придбали. Якщо порівнювати зі звичайним ремонтом, то відмінностей практично немає. Головне – враховувати деякі важливі нюанси.\nБалкон, лоджія (6)\nДизайнерський ремонт (2)\nРемонт по містах (15)\nНіша для спальні – зручно і функціонально\nОб’єднання з лоджією або, як збільшити житлову площу\nЯк зафіксувати штори: варіанти кріплень\nРемонт і ремонтні роботи від Капітель в Перемишлянах\n© 2018 Капітель, довірте свій ремонт професіоналам - Сайт розроблений та просунутий: COMPAS Agency\n40, Івана Пулюя Львів


четвер, 12 січня, 2017, 11:51 Суспільство\nГрип продовжує лютувати в Україні. Епідеміологічний поріг перевищений у 13 областях. І лише протягом тижня, що минув, вірус забрав життя шістьох українців.\nПо два летальних випадки зафіксували у Запорізькій та Львівській областях, по одному у Черкаській та Донецькій, йдеться у повідомленні Центру грипу та ГРВІ Міністерства охорони здоров’я.\nНайвищий показник захворюваності на грип фахівці зареєстрували у Волинській області, найнижчий – на Луганщині. Зменшення ж на 30% кількості хворих на грип та ГРВІ впродовж першого тижня січня в МОЗ пов’язують із новорічними святами та канікулами в навчальних закладах, та наголошують – хворі могли залишатися вдома та не звертатися до лікарів, повідомляє 5 канал.\n2018-03-25 01:32 :39