"Я вчила приносити користь не тільки собі": мама Ілона Маска розповіла про те, як виховала генія — Гламур — tsn.ua\n"Я вчила приносити користь не тільки собі": мама Ілона Маска розповіла про те, як виховала генія\nДо Києва на кілька днів навідалася мама Ілона Маска. Журналісти розпитали Мей Маск, як їй вдалося виховати генія, котрий пересаджує людей на електромобілі Tesla та планує зробити космічний туризм буденним явищем, ідеться в сюжеті ТСН.19:30.\nЯк виявилося, відомий 70-річна дієтолог та модель говорити про свого знаменитого сина та видавати секрети виховання не хоче. "У мене троє дітей, і вони працювали завжди багато, робили добрі речі. Я вчила їх, аби все, що вони робили, приносило користь не тільки для них, а й для оточення. Я пишаюся ними", - зізналася вона. Крім старшого Ілона, котрого знає весь світ, жінка має сина Кімбела, котрий є власником мережі ресторанів, а також дочку Тугу – режисера і продюсера.\n"Я боролося все своє життя": мати Ілона Маска дала ексклюзивне інтерв'ю ТСН\nМей Маск дуже цікавить можливість дати поради українським жінкам, що їм їсти та носити, а також як будувати кар’єру. "Проста звичайна їжа, придбана в супермаркеті. Жодних специфічних соків, добавок", - так, твердить жінка, вона годувала й Ілона. Мей працює з 15 років, була моделлю, після народження дітей погладшала на 18 кілограмів, тож поки худла – вирішила стати ще й дієтологом. Рецепт її власної стрункості – жінка не має бути голодною, тоді вона не переїдатиме. Сама завжди носить із собою боби, горіхи та чорнослив, а тим, хто любить поїсти перед сном, радить склянку молока або шматочок сиру. "Ми маємо бути владними супер-жінками. І в мене порад стосовно чоловіків немає", - вважає вона.\n69-річна мама Ілона Маска розповіла як тримає себе в гарній формі\nЗ чоловіком і батьком трьох її дітей інженером Еролом Маском Мей розлучилася в 31. Через два роки після цього старший 10-річний син Ілон заявив, що буде жити із батьком. Згодом до нього приєдналася і молодша сестра. Вони жили в Преторії (ПАР), а коли майбутньому мільярдеру було 18, він переїхав у Канаду на навчання. За ним переїхала і мама. "Я боролася все своє життя. Лише дитинство було щасливим та прекрасним, але після цього – забагато боротьби", - зізналася вона.


Україна має талант дети: Україна мае талант Діти: дивитися онлайн випуск 5 частина 12 від 01.04.2017\nVideo: Яна Пруська. «Україна має талант Діти-2». Випуск 5. П’ятий кастинг від 01.04.2017\nДивитися онлайн Україна має талант Діти 2 сезон випуск 5 від 01.04.2017. Виступ Яни Пруської | телеканал СТБ\nЯна Пруська. «Україна має талант Діти-2». Випуск 5. П’ятий кастинг від 01.04.2017\nЯна Пруська приїхала з маленького села Вінницької області. У рідному селищі дівчинці ніде розвивати свій талант, тому вона зважилася показати свої вміння на великій сцені шоу. Дивіться виступ Яни Пруської на п’ятому кастингу «Україна має талант Діти-2» від 01.04.2017 вже зараз!\nДивіться онлайн Україна має талант Діти 2 сезон випуск 5 – Артем і Лера Смирнови


У Шацькому районі залишився всього один учасник бойових дій у Другій світовій війні - КОРДОН\nУ Шацькому районі залишився всього один учасник бойових дій у Другій світовій війні\n09.05.2020 / Новини, Статті\nМинулого року в День Перемоги у Шацькому районі фронтовиків було ще троє, у 2020-му — лише один.\nРівно 75 років тому замовкли постріли найкривавішої в історії людства війни, яка забрала життя 65 мільйонів людей по всьому світу, з них українців – від 8 до 10 мільйонів. Ще до 22 червня 1941-го на фронтах Другої світової загинуло майже сто тисяч наших співвітчизників. Багато з тих, хто вижив, залишилися інвалідами… Тим борцям, які ще в строю, нині понад 90 років…\nІз сумними цифрами підходить до відзначення Дня пам’яті та примирення і Дня перемоги над нацизмом у Другій світовій війні Шацький район, пише газета «Новий погляд+», – передає Район Шацьк.\nЗа останні місяці відійшли у вічність четверо поважних ветеранів-фронтовиків: Михайло Гірич, Степан Королюк з Шацька, Тарас Поцьох з Мельників, Олексій Шевчук з Хрипська (похований у білоруському Бресті). Найактивніші з них на минулорічному мітингу біля обеліску Слави ще згадували злочини нацистів проти людяності і вшановували пам’ять про загиблих воїнів і жертв війни. На нинішньому – хвилину мовчання присвятять і їм.\nМинулого року в День перемоги фронтовиків було ще троє…\n«Наша районна організація об’єднує ветеранів Другої світової війни, учасників бойових дій на території іноземних держав, ветеранів праці, АТО/ООС, органів внутрішніх справ і силових структур, дітей війни, пенсіонерів – всього понад 4 тисячі осіб у 9-и первинних ветеранських організаціях.\nЗ учасників бойових дій, фронтовиків Другої світової залишився один Костянтин Чесноков. Ця шанована людина є почесним жителем Шацька, він нагороджений орденами «За мужність» ІІ і ІІІ ступенів, має звання відмінника освіти, а його ім’я вписане в книгу «Національні лідери України». Сьогодні Костянтин Петрович помаленьку одужує від важкої хвороби.\nЄ в районній організації особи, які прирівняні до учасників бойових дій: Ганна Тимошук з Шацька (малолітня ув’язнена), Ольга Бондарук (поранена під час проходження фронту) та Антоніна Куран (поранена під час бою на кордоні з Польщею) з Пульма, Іван Цекот (брав участь у розмінуванні територій) з Піщі. З-поміж інших є 8 осіб, які зазнали поранень у війну, будучи дітьми; 21 вдова ветеранів, дві сотні учасників війни, понад тисяча дітей війни.\nЩороку наші ветерани отримують разові грошові допомоги до 9 травня. Власних фінансів у нас небагато – 30 тисяч гривень з місцевої казни на всю структуру, включаючи й районну організацію ветеранів АТО/ООС.\nОскільки зараз період карантину, то День Перемоги над нацизмом ми відзначимо молитвою в храмах району і покладанням квітів до обелісків і братських могил. Вітаю ветеранів із знаковою датою, схиляю голови перед героями, які зупинили ворога та принесли людству мир і надію», – зазначив Адам Дударчук, голова Шацької районної ради ветеранів.\nЦьогоріч на мітингу був лише один ветеран – Костянтин Чесноков\nВ управлінні соціального захисту населення Шацької райдержадміністрації повідомили, що цьогоріч разову грошову допомогу отримають 365 ветеранів Шацького району на суму 458 867 грн. (з урахуванням витрат на поштовий збір), у тому числі 120 ветеранів АТО /ООС (186 240 грн.) – відповідно до постанови Кабінету міністрів України від 19 лютого 2020 року №112.\nП’яти особам з інвалідністю внаслідок війни І групи виплатять по 4120 грн., ІІ групи (12 осіб) – по 3640 грн., ІІІ групи (21 особа) – по 3160 грн. Учасники бойових дій, колишні неповнолітні в’язні (150 осіб) отримають по 1390 грн., члени сімей загиблих і померлих інвалідів війни, учасників бойових дій (41 особа) – по 900 грн., учасники війни (136 осіб) – по 570 грн. Виплати будуть здійснюватися до 30 вересня нинішнього року.\n«Після перенесеної хвороби і тривалої реабілітації Костянтин Петрович ще досить слабкий. Втім, помаленьку рухається, виконує фізичні вправи і крок за кроком повертається до нормального життя. Як завжди, проявляє інтерес до подій, що відбуваються в країні, районі, селищі. Просить читати йому газети і з задоволенням слухає по радіо улюблені передачі з участю Володимира Яворівського і Юрія Шаповала.\nА взагалі його оптимізму можна позаздрити! Костянтин Петрович як колишній фронтовик і екс-голова районної організації ветеранів вважає своїм обов’язком щорічно 9 травня висловлювати повагу всім борцям проти нацизму. Можливо, цьогоріч, через хворобу і карантин, він не зробить цього публічно, проте думками неодмінно буде з тими, хто виборював мир для людства у Другій світовій війні», – каже Лілія Грицюк, донька учасника бойових дій у Другій світовій війні Костянтина Чеснокова.\nУ Шацьку планують встановити камери відеоспостереження\nВ останню путь провели голову Шацької громади Сергія Віннічука\nПрацівники Шацького нацпарку прибрали узбережжя озера Ритець\nУ Шацьку на благодійному концерті збирали кошти для онкохворої дівчинки (ФОТО)


Від чого з'являється геморой і можливі небезпечні наслідки\nВід чого з’являється геморой, як уникнути появи хвороби, які приймати ліки – все це можна дізнатися у лікаря. Ця хвороба може уразити людину, який входить до групи ризику, яка визначається за специфічними харчовим пристрастям і способу життя. Тому важливо знати, чому з’являється геморой, а потім на основі цих знань докласти всіх зусиль щодо усунення можливих причин розвитку захворювання.\nВід чого буває геморой, як він з’являється, можливі небезпечні наслідки недуги – про все це розповідається в матеріалі.\nВік людей, слабости недугою\nЧасто лікарів питають, в якому віці з’являється геморой? Людина може захворіти на цю хворобу практично в будь-якому віці. Симптоми захворювання виявляються як у молодих людей 18-20 років, так і у пацієнтів в 50-60. Просто частота захворювання різна для різних вікових груп. Найчастіше ознаки геморою з’являються у чоловіків у віці від 30 до 45 років і у жінок у віці 20-40.\nВід чого з’являється геморой у чоловіків? Зазвичай причини розвитку недуги у них такі:\nСидяча робота (шофер, клерк і т.д.).\nВід чого виникає геморой у жінок? Основні фактори, що дозволяють геморою розвинутися, такі:\nПоганий стан венозної системи.\nВідсутність фізичних навантажень, гіподинамія.\nЧому виникає геморой у молодих людей? Зазвичай це відбувається через харчування в різних пунктах швидкого приготування їжі, великої кількості поглинається смаженої їжі. Багато молодих чоловіків і жінки не займаються спортом, сидять за комп’ютером практично цілий день. Тому на питання, в якому віці може бути геморой, лікарі відповідають, що в зв’язку з нехтуванням молоді до фізкультури і спорту, розпиванням алкоголю з раннього віку, «вилазить» геморой навіть у хлопців, яким виповнилося 16-17 років.\nГеморой у жінок зазвичай проявляється при першій вагітності. Практично у половини молодих мам «вилазить» ця хвороба. А якщо геморой у жінок до вагітності був у прихованій формі, то при виношуванні плоду хвороба різко посилюється, може прийняти гострі форми. Часто пацієнтки цікавляться, якщо виліз геморой у жінок під час вагітності, як його лікувати? Адже дама в цьому положенні не може приймати ліки, які зазвичай виписує лікар іншим людям.\nЧому з’являється кров з заднього проходу?\nЛікування в цьому випадку може бути здійснено призначенням спеціальної дієти і використанням рецептів народної медицини. Але це треба робити тільки після всебічного обстеження і консультації лікаря.\nЧоловіча стать лікують дієтою і ліками, хоча в особливо важких випадках лікарю доводиться приймати рішення про проведення операції на гемороїдальних вузлах.\nЯкщо у людини виникла ця хвороба, то чим швидше він звернутися за медичною допомогою, тим раніше розпрощається з гемороєм.\nПотрібно враховувати, що в 77% випадків невилікуваний геморой призводить до розвитку злоякісної ракової пухлини. Тому люди повинні знати, що таке геморой, звідки береться він, чому розвиваються симптоми недуги.\nЯкщо розглядати анатомію людини, то гемороїдальні вузли розташовані на стінках прямої кишки. У них проходить багато кровоносних судин. У нормальному стані кров безперервно циркулює по ним без будь-яких затримок. Коли розвивається хвороба, то деякі судини пережимаються. Венозна кров починає застоюватися в районі малого тазу.\nПричини виникнення хвороби у різних людей різні, але підсумок однаковий для всіх хворих. Стінка судини, що знаходиться під постійним тиском крові швидко набуває надмірну еластичність. Посудина різко розширюється, займаючи все вільні місця. Поки м’язові тканини сфінктера підтримують гемороїдальних вузол, хвороба розвивається без всяких симптомів (внутрішній геморой).\nЯкщо внутрішньочеревний тиск підвищується, наприклад, під час дефекації або при потугах, то зв’язки не витримують. Вони розриваються, а вузли випадають назовні. Так виникають зовнішні гемороїдальні вузли.\nТак як причин розвитку геморою досить багато, то особливо обережними повинні бути люди, що входять в групу ризику. Може бути, на перших порах недуга і не проявить себе у вигляді гострого нападу, але з’явився геморой буде розвиватися в хронічній формі.\nФактори, що впливають на появу недуги\nЧасто хворі цікавляться, чому виліз гемороїдальних вузол. Такі запалені вузлики з’являються з наступних причин:\nРозвиватися хвороба буде через варикозного розширення вен, яке може передаватися у спадок. Часто у хворого розширенням вен страждають і найближчі родичі. Слабкі стінки судин і їх низький тонус дозволяють з’явитися ознаками геморою.\nВелику роль відіграє вік пацієнта. Особливо часто виходить запалений гемороїдальних вузол у людей, яким вже за 40 років. У цьому віці судини втрачають еластичність, більшість вен перекрито дрібними тромбами, які заважають крові нормально циркулювати.\nЯкщо вискочив запалений гемороїдальних вузол, то причиною може бути гіподинамія. Симптоми хвороби можуть виникати у людей, які нехтують фізкультурою і спортом.\nГеморой: симптоми і лікування при вагітності\nНайбільш часто симптоматика недуги буде вискакувати у офісних працівників, шоферів і людей інших сидячих професій. Звідки беруться у таких пацієнтів ознаки захворювання?\nПри сидячій роботі тіло постійно тисне на органи малого тазу. Це призводить до стискання судин. Виникає застій крові в нижніх частинах тіла, особливо в малому тазу. Якщо з’явився такий застій, а тривалість його досить тривала, то недуга проявиться в запаленні внутрішніх, а потім і зовнішніх гемороїдальних вузлів.\nЩоб симптоми геморою не виникли, людині треба щодня проявляти фізичну активність. Для цього береться будь-який, найпростіший комплекс фізкультури, який виконується через кожні 2 години протягом 15 хвилин. Якщо людина не хоче робити вправи, то можна замінити їх 30-ти хвилинної прогулянкою або зайнятися танцями.\nЯк вже було сказано вище, жінкам геморой загрожує під час виношування плоду. Зазвичай на пізніх термінах матка виростає настільки, що починає тиснути на судини і органи малого тазу. У багатьох вагітних при обстеженні з’ясовувалося, що гемороїдальні захворювання вилізло вже прямо на 3-й стадії розвитку – недуга в цьому випадку розвивається прискорено. Лікарям неозброєним оком видно, як починають виходити гемороїдальні вузли у майбутньої матері. Зазвичай дівчата дізнаються про проблему на обстеженні у гінеколога.\nНеправильне харчування також є однією з основних причин розвитку хвороби серед молоді. Пункти швидкого приготування їжі, популярні серед молодих хлопців і дівчат, жирної, часто неякісної, смаженої їжею провокують у людей проблеми з кишковим трактом у вигляді постійних запорів або безперервної діареї. Всі ці проблеми виливаються в появу геморою, так як щільні маси калу, що з’являються в кишковому тракті після такої їжі у великій кількості, стискають стінки судин, що веде до виникнення гемороїдальних вузлів.\nЯк проявляється геморой у чоловіків: діагностика та лікування\nКалові маси наносять рани ніжною слизовій оболонці кишечника. Тому у людей виникають внутрішні кровотечі, а це може спровокувати анемію. Починається запалення, яке розростається через проникнення в пошкоджену частину різних хвороботворних мікробів. Бактерії потім проникають в кров, що ще більше посилює хворобу.\nМожна спробувати призупинити розвивається геморой, але для цього треба пройти обстеження, перейти на спеціальну дієту, а потім, після усунення недуги, переключитися на вживання здорової їжі, вести правильний спосіб життя. Для цього треба їсти продукти, багаті на клітковину, жирами. Можна вживати і кисломолочні (але за вказівкою лікаря). Кожен день людина повинна пити не менше 1,5-2 л води.\nЩе кілька факторів, що призводять до появи недуги\nЩе однією причиною появи хвороби вважається ожиріння. Чим більше маса людини, тим більшу вагу тисне на судини малого тазу. Це викликає стиснення судин і застій крові. Сюди додаються і такі фактори, як наявність у огрядного людини малорухливого способу життя і недотримання правил здорового харчування. Ожиріння прямо провокує появу симптоматики хвороби, причому в уже гострій або хронічній формі. Часто таким хворим роблять операції з видалення запалених гемороїдальних вузлів, які можуть вилазити назовні.\nСпровокувати хворобу може і робота з важкими предметами або вантажами. Геморой зазвичай фіксується лікарями у людей, що мають професії вантажників, докерів або професійних важкоатлетів. При піднятті занадто важкого вантажу м’язи тіла і судини перенапружуються. Це призводить до сильного розширення капілярів і вен, що може спровокувати появу гемороїдальних вузлів.\nСтреси і депресія також здатні викликати симптоматику недуги. Депресивний стан і перевтома можуть сприяти порушенню нормального циклу циркуляції крові. Вона починає застоюватися в органах малого таза, ногах. Це призводить спочатку до розширення вен, а потім, при продовженні дії зазначених факторів, може викликати геморой.\nОзнаки розвитку гемороїдальних вузлів можуть “вилізти” у людей з пухлиною або запальним процесом в печінці. Такі ж симптоми можливі у пацієнтів з проблемами кишечника.\nТреба знати, що недуга добре лікується на ранніх стадіях розвитку, але краще не доводити проблему до виникнення симптомів захворювання.


Сергій Кузьменко провів черговий особистий прийом\nЗ проханням посприяти у вирішенні проблемних питань до голови облдержадміністрації звернулися жителі обласного центру, міста Олександрії, смт Новгородки, а також Маловисківського і Долинського районів. Звернення заявників – різнопланові, стосувалися переважно надання допомоги учасникам антитерористичної операції.\nЗокрема житель Новгородки, учасник АТО, попросив голову облдержадміністрації допомогти йому із працевлаштуванням. Чоловік отримав поранення під час служби, пройшов курс лікування і реабілітації, має вищу освіту. Сергій Кузьменко пообіцяв посприяти у вирішенні питання.\nЗаявниця з Олександрії звернулися з проханням про надання матеріальної допомоги на лікування її синові - учаснику антитерористичної операції. З подібним проханням записалася на прийом і мати іншого атовця з Моловисківського району. Вона просила допомогти із придбанням дороговартісного медичного препарату, необхідного її сину, який лікується в обласному госпіталі для ветеранів війни. Питання заявниці вирішилося ще до прийому – необхідні ліки вже надійшли до медичного закладу.\nЗвернення жителя Долинського району стосувалося виділення земельної ділянки для сина-учасника АТО, який проживає в іншій області. Заявник має бажання, щоб син отримав землю саме в Долинському районі, проте питання не вирішується через відсутність дозволу сільської ради. Голова облдержадміністрації зазначив, що після одержання відповідного погодження від органу місцевого самоврядування, Головне управління Держгеокастру в області оформить усі необхідні документи.\nПенсіонер із Кропивницького, колишній військовослужбовець, попросив Сергія Кузьменка посприяти у вирішенні проблеми перерахунку пенсії. Чоловік вважає, що через неправильно встановлений тарифний розряд, він отримує занижену пенсію. Сергій Кузьменко пообіцяв у межах своїх повноважень посприяти у перегляді відповідних документів. Якщо результат заявника не задовольнить, порадив звернутися до суду.


Верховний священик вуду помер на Гаїті - ЗНАЙ ЮА\nВерховний священик вуду помер на Гаїті\nПричини смерті не розголошують\nВождь вудуістов Макс Геснер Бовуар помер на вісімдесятому році життя, 12 вересня у столиці Гаїті Порт-о-Пренс.\n"Причини смерті не розголошують. Відомо, що останнім часом стан здоров'я вождя значно погіршився", - ідеться у повідомленні.\nЧитайте також: Півтори сотні нових тварин привезуть до зоопарку у Тбілісі\nМакс Геснер Бовуар народився 25 серпня 1936 року. У коледжі вивчав хімію і продовжив навчання у французькій Сорбонні. Отримавши спеціальність біохіміка, Бовуар повернувся до США та очолив команду дослідників синтезу метаболізму стероїдів в Cornell Medical Center.\nУ 1973 році, після смерті свого батька повернувся на Гаїті, де і став священиком вуду. У 2008-му він першим з верховних вождів вуду отримав звання Національний Аті.\nДовідка. Гаїтянський різновид африканської релігії вуду зародилася у XVIII столітті, коли чорношкірих рабів намагалися навернути на християнство. Вудуісти визнають існування вищого божества Бонд і нижчих божеств лоа.


Відомий нікопольський активіст потрапив до реанімації з дивними симптомами - Новини Дніпра і області Depo.ua\nВідомий нікопольський активіст потрапив до реанімації з дивними симптомами\nОлександрові Тихону неодноразово надходили погрози, його автомобіль пошкоджували невідомі, будинок підпалювали\n27 січня 2017 10:00\nПро це він повідомляє у "Фейсбуці", передає Depo.Дніпро.\nНа даний час Олександр Тихон перебуває в реанімації у м. Дніпро, куди його перевели два дні тому з Нікополя. За даними його рідних, попередній діагноз - отруєння солями важких металів. Він дуже потребує донорів крові для плазмообміну.\nЩе 22 січня він перебував вдома, але скаржився на дуже погане самопочуття.\nТихон постійно виступав з критикою влади Нікополя через те, що місто без підготовки відмовилося від централізованого опалення. Електромережі не витримують навантажень, мешканці цілих районів годинами залишаються без опалення і світла.\nМітки: #отруєння #активіст #Нікополь


Венесуела: Гуайдо забив на сполох через військових Путіна, новини світ\n"Перетворити в Сирію": у Венесуелі забили на сполох через військову інтервенцію Путіна\nЛідер венесуельської опозиції Хуан Гуайдо заявив, що військові Росії та Куби знаходяться на території країни незаконно, оскільки їх приїзд не був схвалений парламентом республіки.\nПро це політик сказав в інтерв'ю газеті Clarin. Він підкреслив, що опозиція "ніколи не розглядала військовий варіант вирішення кризи в Венесуелі".\n"У нас вже є незаконна військова інтервенція, така як російська і кубинська, дозвіл на яку дав Мадуро (президент Венесуели Ніколас Мадуро. – Ред.) Але тільки парламент може дозволити іноземну інтервенцію або приїзд військових", – сказав Гуайдо.\n"Тільки Мадуро розглядає можливість військової інтервенції, коли розмовляє з Башаром Асадом (президентом Сирії. – Ред.) і обіцяє перетворити країну в ще одну Сирію, і коли відкриває рейси між Тегераном і Каракасом", – додав він.\nНагадаємо, 23 березня в міжнародний аеропорт Майкетія (Каракас) прибули два російських військово-транспортні літаки Іл-62 і Ан-124 з військовими на борту. Один з лайнерів також перевіз 35 тонн невідомого вантажу.\nНа вулицях Каракаса почалися зіткнення між протестувальниками та силовиками. Військові використовували сльозогінний газ і стріляли по людях.\n31 січня Європарламент ухвалив резолюцію, в якій визнав в. о. президента Венесуели Хуана Гуайдо легітимним тимчасовим главою країни.\n23 лютого стало відомо, що збройні сили Венесуели отримали наказ розгорнути війська на кордоні з Колумбією.\nВенесуелаРосійська воєнна загрозаполітикаХуан ГуайдоНіколас Мадуро


Зірковий Голанд обмінявся футболками з арбітром – фото\n23 травня 2021, 08:27 Читать новость на русском\nЕрлінг Голанд одягнув футболку арбітра / Bild\nЗірковий обмін футболками\nПоєдинок із Баєром завершився переконливою перемогою дортмундської Боруссії 3:1. За "джмелів" двічі відзначився зірковий футболіст "жовто-чорних" Ерлінг Голанд. Його гол вже на 5-й хвилині розмочив нулі на табло.\nОце так Левандовський забив 41 гол та побив рекорд Мюллера, який тримався 49 років\nТакож голом за дортмундців відзначився на 51-й хвилині Марко Ройс. Обслуговував цей матч 47-річний Мануель Грефе. Для арбітра цей матч став останнім у кар'єрі, тому суддя вирішив на завжди запам'ятати цей день. Грефе на честь цього після зустрічі обмінявся футболками з однією з головних зірок Бундесліги Голандом.\nПісля звитяги Боруссія із 64 очками завершила сезон на 3 місці. У Голанда 41 гол у 41 матчі в усіх турнірах сезону. Також в активі нападника 12 асистів.


Samsung Galaxy Примітка 2 Гарнітура / Навушники не працюють [Як виправити] - 2021\nSamsung Galaxy Примітка 2 Гарнітура / Навушники не працюють [Як виправити]\nБули повідомлення від власників, які пропонували деякі гарнітури Samsung Galaxy Note 2, які є пошкодженими після доставки. Ми не можемо погодитися з цим, але ми не переносимо можливості того, що це може статися з будь-ким. Справа в тому, що після майже року, коли ми відкрили нашу поштову скриньку нашим читачам, я прочитав незліченні листи електронних листів, які скаржаться на цю проблему. Є одна річ, в якій я впевнений; якщо проблема не в телефоні, це гарнітура… якщо програма не заважає нормальному функціонуванню.\nПеред тим, як ми підемо далі, ось електронний лист від нашого читача:\nПриємно знати, що хтось в Інтернеті бере серйозну роботу в пошуку рішень наших проблем. Отже, ось моя проблема ...\nЯ тільки що отримав мій Galaxy Note 2 місяць тому. Я не дуже любитель музики, і не використовував оригінальні гарнітури, які прийшли з пристроєм. Тільки минулого тижня я підключив його, але він не працював. Я відклав його, думаючи, що це може бути просто тимчасова проблема пристрою, ну, це не було. Я підключив його сьогодні, і він все ще не працює. Чи можете ви мені допомогти?\nУсунення несправностей Galaxy Note 2 Headset Problem\nЄ кілька речей, які ви можете зробити, щоб усунути цю проблему, і вам не доведеться робити якісь божевільні речі, щоб виправити це. Але саме так зрозуміло, що усунення неполадок означає знайти проблему та можливі рішення, і саме це ми і зробимо на цій посаді.\nПеревірте загальний фізичний стан гарнітури. Перше, що потрібно зробити - це провести загальну фізичну перевірку гарнітури. Це необхідно для того, щоб переконатися, що прилад має пошкодження, такі як пошкодження кабелю та динаміка, а також корозію або пошкодження роз'ємів.\nПеревірте гарнітуру. Використовуючи інший пристрій з 3, 5-мм роз'ємом для навушників (може бути, це MP3-плеєр або ноутбук тощо), підключіть гарнітуру / навушники і перевірте, чи аудіо передається через нього. Якщо Ви чуєте звук гарної якості, у Вашому телефоні можуть виникнути проблеми. В іншому випадку розглянути можливість придбання нової гарнітури.\nПеревірте динаміки телефону. Запустіть будь-яке мультимедійне додаток, яке ви встановили на Вашій Samsung Galaxy Note 2, і відтворюйте відео чи музичний трек. Перевірте, чи динамік телефону випромінює звук. Були звіти деяких підрозділів з дефектною схемою і аудіо було першим гандикапом. Якщо динамік відтворює звук, підключіть гарнітуру та перевірте, чи телефон його виявить.\nПеревірте іншу гарнітуру. Якщо у вас є інша гарнітура з роз'ємом 3, 5 мм, підключіть її до телефону та перевірте, чи звук вимкнено. Якщо це так, це ще одне підтвердження, що інший набір є дефектним. В іншому випадку це також підтвердження, що у вашому телефоні є проблеми.\nОчистіть роз'єми телефону. Використовуючи скріпку, візьміть шматок м'якої тканини, нанесіть невелику кількість спирту і вставте його в роз'єм, щоб очистити роз'єми. Алкоголь скоро вичерпається, тому не турбуйтеся про пошкодження рідиною. Після цього підключіть робочу гарнітуру, встановіть гучність і перевірте, чи відтворюється звук.\nСпробуйте рекордери . Якщо мультимедійні програми не вимикаються під час підключення гарнітури, спробуйте інший підхід; запустити диктофон або відеокамеру, записати короткий трек або кліп і зробити звук в ньому. Відтворити трек або кліп і перевірити, чи можна почути звук. Якщо ви можете, є ймовірність, що ваш музичний або відеопрогравач має проблеми. Спробуйте очистити кеш і дані або скористатися іншим. Я особисто зіткнувся з цією проблемою раніше, і я не зміг виправити її, поки не придумав рішення про скидання заводу.\nФабричне скидання . Створіть резервні копії всіх даних і поверніть телефон до початкових налаштувань. Немає гарантії, що проблема буде вирішена, але це варто спробувати.\nНадішліть телефон на ремонт . Якщо все інше не вдасться, не вагайтеся, щоб ваш телефон був перевірений авторизованим техніком. Для тих, хто має контракт, приведіть телефон для перевірки, і ви навіть можете отримати блок заміни.\nЯк виправити проблему Samsung Galaxy J6 Screen Burn-In\nВиправлення Samsung Galaxy Примітка 3 "На жаль, галерея зупинилася" & "Камера не вдалося" помилок\nКрикет додає необмежені дзвінки і повідомлення до Канади та Мексики на певних планах\nGalaxy Note8 показує помилку виявлення вологи, перезавантаження при використанні деяких програм\niPhone 6 мерехтіння чорний екран питання\nЯк усунути неполадки “iPhone вимкнено. Помилка підключення до iTunes ”\nПроблеми, помилки, глюки та рішення Samsung Galaxy Tab S [Частина 6]\n7 кращих програм порівняння цін на продуктовий магазин у 2019 році\nAT&T BlackBerry Priv тепер отримує оновлення Зефіру\nЯк виправити карти microSD і проблеми з пам'яттю Samsung Galaxy S7 Edge та інших проблем\nGalaxy S6 мобільний не буде працювати, якщо Wi-Fi перемикач включений, інші питання\nЕкран Samsung Galaxy S6 не вмикає питання та інші пов'язані з цим проблеми\nРішення для iPhone 6 плюс відставання, проблеми завантаження


Бершадь » Теги » жнива : Якубівські бувальщини, Жнива завершено, але напруга не спадає, Жнива на завершенні, Не відпускає нива…, Урожай починається з техніки, Урожай-2016: Зберемо швидко і без втрат, Цілюще джерело «Вдовиної криниці», Завжди серед людей, У них жнива завжди, Зібрати вчасно, Професія у спадок, Геноцид проти українського народу, Перші жнива позаду. Напруга не спадає., Урожай - 2014: останні акорди жнив у Маньківці, У полі зору - жнива і зарплата, сторінка 1\nБершадь / Теги / жнива\nЦілюще джерело «Вдовиної криниці»\n16 Квітня 2016, 09:00 / В громадах / Сумівка\nСеред поля, неначе вдовиця, примостилась одинока криниця… – це рядки з вірша вчительки української мови, поетеси Валентини Царюк. Їх вона написала з надією на те, що люди будуть берегти святе місце, де бринить джерело, бо вода – це основа життя, без неї не може існувати ні людина, ні рослина, ні звірина. Колись, ще у сиву давнину, у важку післяреволюційну пору, залишилось у Сумівці багато... читати далі ...»\nУ них жнива завжди\n10 Липня 2015, 09:00 / В громадах / Баланівка\nПроїжджаючи Ободівкою, Баланівкою і Бирлівкою, не можна не звернути увагу на комплекс ставків, що обрамлені деревами, очеретами, ланами, городами. Вони наповнені сріблистою водою і створюють неповторну мальовничу панораму. Це – водойми Баланівського рибцеху. Власне кажучи, повна офіційна назва цього формування досить довга – сільськогосподарське рибоводне дочірнє підприємство «Бершадський... читати далі ...»\n5 Липня 2015, 11:01 / В громадах\nЛипень – жнивна пора. Саме у ці дні надзвичайно важливо визначитися, чи спроможний район зібрати врожай у кращі агротехнічні строки – за десять днів. Розрахунок, який виконали спеціалісти управління АПР РДА, показує, що за умови сприятливої погоди впоратися зі збиранням урожаю ранньої групи зернових на майже 36 тисячах гектарів за десятиденку цілком можливо. Усього по району участь у жнивах... читати далі ...»\n14 Грудня 2014, 18:17 / Персоналії / Бирлівка / Голдашівка / Кидрасівка / Романівка\nНіби недавно кидрасівське господарство очолив В.М. Гумен, насправді ж було це у січні 1990 року. Нестандартний керівник – так, або приблизно так, можуть відгукнутися про нього колеги, які його добре знають. На нарадах у районі він запросто міг висловитися вголос про те, що думали інші, але мовчали. – А це могло передатися мені від батька Миколи Пантелеймоновича, який очолив колгосп, коли йому... читати далі ...»\nПерші жнива позаду. Напруга не спадає.\n1 Вересня 2014, 09:00 / В громадах\nДавно позаду жнива. До збирання у цьому році підлягало ранніх зернових і зернобобових культур, із врахуванням озимого і ярого ріпаків, 34487 гектарів. З них 26756 га (а це 76 відсотків) у сільськогосподарських підприємствах. Озиму пшеницю, зокрема, обмолочено на площі 19224 га, озимий ячмінь – на 3548, озиме жито – на 58, ярий ячмінь – на 5128, яру пшеницю – на 553, горох – на 207, озимий ріпак... читати далі ...»\nУрожай - 2014: останні акорди жнив у Маньківці\n6 Серпня 2014, 21:44 / В громадах / Бершадь / Маньківка\nНайвідповідальніший період у технології вирощування зернових культур – збирання врожаю. Це заключний етап наполегливої праці хліборобів. Жнива вимагають високого рівня організації, відповідальності і скоординованих зусиль. На полях Бершадщини завершується масове збирання врожаю ранньої групи зернових культур. Добре організовано жнивний комплекс робіт у СТОВ «Лан», яке очолює депутат обласної... читати далі ...»\nУ полі зору - жнива і зарплата\n19 Липня 2014, 09:00 / В громадах\nУ понеділок голова райдержадміністрації Анатолій Головня за участю голови районної ради Миколи Грабчака, міського голови Михайла Кольченка та представників громадських організацій провів робочу нараду з керівниками структурних підрозділів РДА, територіальних органів центральних міністерств та відомств. Про хід робіт жнивного комплексу у господарствах району інформував начальник управління... читати далі ...»\nwww.bershad.ua - жнива Якубівські бувальщини Жнива завершено, але напруга не спадає Жнива на завершенні Не відпускає нива… Урожай починається з техніки Урожай-2016: Зберемо швидко і без втрат Цілюще джерело «Вдовиної криниці» Завжди серед людей У них жнива завжди Зібрати вчасно Професія у спадок Геноцид проти українського народу Перші жнива позаду. Напруга не спадає. Урожай - 2014: останні акорди жнив у Маньківці У полі зору - жнива і зарплата\n24.06.2021 09:33:40 Цей сайт - про Бершадь та бершадський район. Новини, довідники, безкоштовні оголошення, фотогалереї району. Розділ "Новини" підготовлено редакцією газети «Бершадський край». Всі права на матеріали належать авторам статтей. Передрук інформації, що розміщена на сайті Бершаді, без згоди адміністрації суворо заборонено. Адміністрація сайту Бершадь може не поділяти думку авторів публікацій і не несе відповідальності за авторські матеріали.


Росія намагається вплинути на вибори в Україні - Волкер\nСпеціальний представник Державного департаменту США з питань України Курт Волкер заявив, що ескалацією в Керченській протоці Росія намагається вплинути на політику Києва.\nК.Волкер в інтерв'ю "Голос Америки", опублікованому в четвер, відповідаючи на запитання, що Росія намагається домогтися ескалацією, сказав: "Я думаю, що вони намагаються вплинути на політику в Києві, виставити уряд в поганому світлі, мовляв, ці речі все ще тривають. Зрозуміло, що український уряд не може це контролювати, рушійною силою тут є Росія. І не можна розглядати цей інцидент поза широким контекстом".\nНа уточнювальне запитання, чи розглядає він це в контексті виборів, спецпредставник Держдепу США заявив: "Так, абсолютно. Я думаю, що Росія намагається вплинути на українські вибори, так само як вони намагалися вплинути на вибори в Німеччині, Франції. Чого вони не розуміють, так це те, що українці змінилися, в них сильніше відчуття національного духу та ідентичності".\nВід також зазначив, що РФ роками "закладала цеглини, які призвели до цього інциденту". "Претензія на анексію Криму, претензія на територіальні води, побудова мосту, посилення військово-морських патрулів, одностороння претензія на контроль над доступом до Азовського моря. Ми говорили з партнерами та передбачали саме такі дії", - сказав К.Волкер.\nЗа його словами, українська влада правильно зробила, що порушила питання дій Росії на рівні НАТО, ЄС і на двосторонньому рівні, оскільки "це те, що ми всі маємо визнати неприйнятним".\nВін також зазначив "витримку українських капітанів і моряків", які намагалися мирно пройти Керченську протоку і не стріляли у відповідь на атаку Росії. "Вони намагалися уникнути конфлікту і вели себе відповідально", - наголосив К.Волкер.\nЩо стосується можливого посилення санкцій щодо РФ через атаки в Керченській протоці, то, як зазначив К.Волкер, "потрібно дотримуватися духу наявних санкцій". "Вони не можуть бути каральними стосовно звичайних росіян та українців".\nВін також нагадав, що Конгрес США підготував закон про введення нових санкцій проти Росії через хімічну атаку в Солсбері, а Адміністрація президента, відповідальна за імплементацію цього закону, може обрати різні санкційні заходи, запропоновані Конгресом. "І чим більше росіяни роблять таких речей, як атакують українські військові кораблі та захоплюють українських моряків, тим більша ймовірність, що Адміністрація обере більш жорсткі заходи", - сказав К.Волкер.\nТеги: #азовське_море #вибори #волкер


Рулон — Вікіпедія\nАлюмінієвий прокат, згорнутий в рулон.\nРуло́н (фр. rouleau), рідко рол — циліндрична упаковка, на якій представлена стрічка матеріалу, що змотана в трубу або намотана на жорсткий вал або гільзу.\nУ багатьох випадках, для зручності транспортування, в рулони намотують такі предмети, як: туалетний папір, лінолеум, тканину, шпалери, штучний газон, килими, клейонку, ватман, пакети для сміття, сталь, фольгу тощо.\nМатематичною моделлю рулона є спіраль.\nДля зручного транспортування рулонами згортається дернина газонних трав, вирощена посівом насіння на спеціальні мати пухкої структури із рослинного або штучного волокна (рулонна дернина). Готова рулонна дернина на місці розгортається і, згодом, вкорінюється, утворюючи рулонний газон.\nІснують т.з. рулонні графічні пристрої, в яких папір, на який видається зображення, кріпиться на барабані. Обертання барабана в різні сторони і рух пера вздовж осі барабана дозволяє проводити будь-які лінії.\nКулінарна страва «рулет», як правило, являє собою рулон.\n↑ Рол // Словник української мови : в 11 т. — К. : Наукова думка, 1970—1980.\n↑ Пошук. Глосарій.ru (рос.)\nРулон // Словник української мови : в 11 т. — К. : Наукова думка, 1970—1980.\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=Рулон&oldid=22661575\nЦю сторінку востаннє відредаговано о 20:26, 22 травня 2018.


Повідомлення - «Львів може пишатися тим, що має університет та інформаційно-ресурсний центр європейського зразка », - наголосила І. Геращенко під час брифінгу за результатами робочого візиту до Львову - Офіційний портал Верховної Ради України\nУ ході робочого візиту Ірина Геращенко разом із Заступником голови Комітету Верховної Ради України з питань європейської інтеграції Марією Іоновою та Головою підкомітету з питань регіонального та транскордонного співробітництва між Україною та країнами ЄС Комітету Верховної Ради України з питань європейської інтеграції Оксаною Юринець відвідали Центр Митрополита Андрея Шептицького в Українському Католицькому університеті, зустрілись із керівниками соціального проекту «Горіховий дім» та американським лікарем Геннадієм Фузайловим.\n«Центр Митрополита Андрея Шептицького - це культурний центр європейського рівня, де створенні усі умови для навчання і реалізації гуманітарних проектів », – зазначила І. Геращенко.\nВона зізналася, що знаходиться під враженням від Центру Шептицького.\nТакож Ірина Геращенко розповіла про спілкування з координаторами соціального проекту «Горіховий дім», який надає підтримку Центру для жінок, що опинилися у кризових ситуаціях.\nСьогодні відбувається збір коштів для проведення ремонту нового жіночого центру у Львові . Жінки , що опинились у кризовій ситуації, зокрема й ті що постраждали від домашнього насильства зможуть отримати тимчасове житло та соціальну і психологічну допомогу.\nПредставниці МФО «Рівні можливості», народні депутати України Ірина Геращенко, Марія Іонова та Оксана Юринець відзначили важливість подібних соціальних проектів, та поінформували про готовність долучитися до збору коштів на цей центр.\nУ той же час було наголошено на необхідності комплексного вирішення питання протидії домашньому насильству в Україні.\n«У 2017 році лише у Львові зафіксовано понад 6 тисяч фактів домашнього насильства, що є неприйнятним. Ми боремося, аби найближчим часом Парламент ратифікував Стамбульську Конвенцію задля боротьби з цим явищем», - наголосила І. Геращенко.\nТакож у ході робочого візиту народні депутати України подякували американському лікарю Геннадію Фузайлову, який врятував життя 55 українських дітей з важкими травмами та опіками. Сьогодні 8 українських дітей проходять складне лікування в Бостонській клініці.\nПрофесор Гарвардської медичної школи, лікар бостонської клініки Shriners Hospitals for Burn Children Геннадій Фузайлов разом з групою американських та українських лікарів цього тижня на волонтерських засадах працює у Львові.\nВони вже провели безкоштовні консультації для 186 українських дітей що отримали опіки та зробили 53 операційних втручань.\nТакож під час брифінгу представники Комітету Верховної Ради України з питань європейської інтеграції Марія Іонова та Оксана Юринець повідомили про роботу Парламенту у напрямі європейської інтеграції.\nЗаступник голови Комітету Верховної Ради України з питань європейської інтеграції Марія Іонова поінформувала про Проект Закону України «Про внесення змін до деяких законів України щодо транскордонного співробітництва (реєстр. № 6085 від 15.02.2017), який підготовлений до розгляду у другому читанні.\nМарія Іонова відзначила важливість зазначеного законопроекту для розвитку прикордонних територій України та висловила сподівання, що зазначений законопроект буде розглянутий у Парламенті найближчим часом.


Як вберегтися від спеки - поради\nМедики радять для хорошого самопочуття у спеку дотримуватися існуючих класичних порад\nНайголовніше в літню спеку - не виходити без зайвої потреби на вулицю. Якщо ж цього ніяк не можна уникнути, необхідно одягатися в світлий і просторий одяг з натуральних тканин, що не перетискає судини, необхідно подбати про захист голови. Варто інвестувати навіть у солом'яні капелюхи або барвисті шарфи. Ви отримаєте не тільки святковий вигляд, а й більший захист від сонця. У результаті, ваш організм не буде піддаватися впливу високих температур сонячних променів.\nТакож необхідно пити більше рідини, найкраще зелений чай і компоти, можна прохолодні, але не холодні. Але потрібно знати, що є обмеження: не більше як 3 літри на добу. Вип'єте більше - більше будете потіти і буде ще спекотніше.\nСлід уникати газованих і солодких напоїв, а особливо алкогольних.\n· Пиво (воно як раз викликає зневоднення)\n· Міцну каву (перевантаження судин)\n· Алкогольні коктейлі з горілкою (може не витримати серце).\nУ спеку медики рекомендують вживати менше висококалорійної їжі. Необхідно відмовитися від звички готувати їжу про запас, як це часто роблять господині. Літо час, коли ми маємо доступ до свіжих сезонних фруктів і овочів. Тому, в моменти найбільшої спеки вживайте багато огірків і кавунів, які містять багато води і вітамінів.\nУ спекотну погоду не вживайте сало і мед. Вони змушують ваш організм нагріватися, тим самим погіршуючи ситуацію.\nТакож краще відмовитися від занять спортом. Фізичні навантаження збільшують теплообмін у п'ять разів, що може привести до обезводнення організму. Зате корисним заняттям у літню погоду стане відвідування басейну.\nЖінкам медики не радять користуватися в спекотну погоду косметикою, особливо пудрою і тональними кремами. По-перше, вони ускладнюють шкірі дихання, а по-друге, як наслідок, збільшується потовиділення і ефект від макіяжу стає прямо протилежним бажаному.\nЧоловікам, у свою чергу, варто відмовитися від краваток і ременів.\nВрятуватися від спеки й освіжити організм допоможуть водні процедури. Це не означає, що потрібно купатися в брудних водоймищах і місцевих фонтанах. Але гуляти біля води, частіше обполіскувати руки й обличчя, а також приймати душ двічі на день - необхідний мінімум у літню спеку. Як би це парадоксально звучить, але приймати холодний душ менш ефективно, ніж гарячий. Після такого прийому водних процедур ваше тіло відчує дуже велику прохолоду.\nБагато людей рятуються у спеку за допомогою кондиціонерів. Це, безсумнівно, досить корисний винахід людства, але користуватися ним потрібно обережно. Наприклад, важливо пам'ятати, що різниця температур між приміщенням і вулицею не повинна перевищувати 10 градусів. Навіть 1 хвилинка над потоком холодного повітря може привести до нежиті, а іноді і до температури. Крім того, кондиціонер періодично потрібно вимикати і провітрювати приміщення.\nТакож лікарі радять, якщо у вашому офісі або квартирі немає кондиціонера, поставити на стіл акваріуми, можна навіть без рибок, тому що головне в таку спеку - постійні випари в непровітрюваному приміщенні.\nВлітку, не обов'язково допомагають відкриті вікна — особливо це стосується спекотної, безвітряної погоди. Якщо у вас немає кондиціонера, то вам допоможуть закриті штори або жалюзі.\nЯкщо після тривалого перебування на сонці ви відчуваєте симптоми гіпертермії - нудоту, запаморочення, обличчя набуло червоного або блідого відтінку, а перед очима «літають мушки» - негайно викликайте лікаря і до його приїзду дотримуйтесь наступних правил:\nБудь-яка погода - благодать


Ющенко обіцяє відсторонити від влади "правлячі клани" у разі обрання Президентом.\n25 серпня 2004, 06:56\nЛідер блоку партій "Наша Україна", кандидат у Президенти Віктор Ющенко обіцяє у разі обрання його Президентом відсторонити від влади "правлячі клани". Про це Ющенко заявив у середу, 25 серпня, під час зустрічі з виборцями в Рівненській області.\n"Країною правлять дніпропетровський, донецький і київський клани", - сказав він. Ющенко заявив, що не буде зупинятися на прізвищах, однак обвинуватив родину Президента Леоніда Кучми, вихідця з Дніпропетровської області, у дефіциті 2 млрд. гривень у держбюджеті.\n"Уряд говорить вчителям і лікарям, що 237 гривень - це багато і не може підняти до цього рівня пенсію, але коли йшла приватизація "Запоріжсталі", перевагу віддали члену родини Кучми, хоча був покупець, який пропонував на 5 мільярдів більше", - сказав Ющенко.\nУ мітингу взяли участь 1 тис. чоловік.


Рибоксин та тиск: підвищує або знижує артеріальний тиск при гіпертонії? | Здоров'я\nРибоксин та тиск: підвищує або знижує артеріальний тиск при гіпертонії?\n1 Рибоксин та його дія на організм\n2 В яких випадках показаний Рибоксин\n3 Інструкція по використанню препарату\n4 Протипоказання і наявність побічних ефектів\nЯк правило, багато пацієнтів вважають правильне харчування панацеєю від багатьох хвороб. Однак навіть самі корисні продукти не завжди здатні повністю заповнити організм потрібними вітамінами і мінералами.\nДля виправлення становища лікар призначає прийом спеціальних вітамінних препаратів, які зміцнюють судини серця і поліпшують загальний стан пацієнта при гіпертонії.\nНайбільш популярним і ефективним засобом з числа вітамінно-мінеральних комплексів вважається Рибоксин.\nДаний лікарський засіб підвищує харчування серця киснем, за рахунок чого нормалізується серцевий ритм, зміцнює міокард, поліпшується кровопостачання коронарних судин.\nПрепарат має сприятливий вплив на енергетичні процеси, що відбуваються в серці.\nРибоксин сприяє посиленню синтезу білка в м’язах, підвищення стійкості клітин до гіпоксії.\nТакож препарат знижує артеріальний тиск при гіпертонії.\nЛіки призначають, якщо у пацієнта діагностується аритмія, ішемічна хвороба серця, цироз печінки, гепатит. Так звані вітаміни для серця приймаються протягом трьох місяців не менше чотирьох разів на добу.\nРибоксин та його дія на організм\nЗ першого разу може здатися, що Рибоксин призначають практично при будь-яких захворюваннях, у тому числі, якщо підвищений артеріальний тиск у вигляді гіпертонії. Пов’язано це з тим, що ліки підвищує енергетичні і обмінні процеси практично будь-яких клітин організму.\nПо структурі молекула лікарського засобу є попередником аденозинтрифосфорної кислоти. Без цього з’єднання неможливий процес дихання тканин і метаболізму глюкози, що є основним джерелом енергії будь-яких клітин людського організму.\nКоли Рибоксин потрапляє в тканини, значно поліпшуються процеси обміну речовин. Організм отримує можливість здійснювати нормальні метаболічні процеси навіть при гострій нестачі кисню в тканинах, незалежно від причин розвитку гіпоксії.\nДаний ефект пояснюється тим, що препарат підвищує вироблення піровиноградної кислоти, завдяки чому глюкоза має можливість розкладання на вуглекислий газ і воду в клітинах без додаткового надходження кисню. Таким чином, організм підтримує нормальний процес обміну речовин навіть у тих випадках, коли немає можливості усунення та запобігання недостатнього надходження кисню при надмірному фізичному навантаженні, хворобах судин, токсичному впливі деяких ліків.\nВ яких випадках показаний Рибоксин\nПоказання Для препарату Рибоксин можуть служити такі види захворювань, як:\nБудь-яка стадія ішемічної хвороби серця, атеросклеротичний кардіосклероз, стабільна стенокардія спокою та напруги, відновлювальний період після інфаркту міокарда;\nАритмія, особливо, якщо захворювання викликане ішемічною хворобою серця або передозуванням серцевих глікозидів;\nКардіоміопатія і міокардити;\nЗахворювання печінки у вигляді гепатиту, цирозу, жировій дистрофії, токсичного пошкодження клітин печінки під впливом ліків або зовнішніх факторів;\nУропорфирия – вроджене порушення обміну речовин;\nХвороби зорових органів у вигляді відкритокутової глаукоми.\nТакож Рибоксин застосовується у разі надмірного фізичного навантаження, яка негативно впливає на загальний стан пацієнта. Лікарський засіб використовується в якості профілактики для зменшення вираженості реакції організму під час проведення променевої терапії для лікування злоякісних новоутворень внутрішніх органів.\nУ тому числі препарат вважається ефективним при гіпертонії, так як за рахунок поліпшення обміну речовин в організмі нормалізується артеріальний тиск.\nЛікувальний курс починається з використання Рибоксину у вигляді розчину, який вводиться внутрішньовенним шляхом, та таблеток, що приймаються всередину.\nПрепарат Рибоксин продається в аптеках без рецепта лікаря у вигляді таблеток по 200 мг, капсули 200 мг та розчину для внутрішньовенного введення в ампулах по 20 мг/мл\nДозування препарату визначається індивідуально, залежно від виду захворювання, віку пацієнта, стану здоров’я та наявності протипоказань. Тривалість лікування захворювання, в тому числі гіпертонії, якщо підвищений артеріальний тиск, за допомогою препарату Рибоксин становить не менше трьох місяців.\nЛікувальний курс для кращого терапевтичного ефекту повинен включати регулярний прийом ліків у вигляді таблеток і введення десяти-двадцяти ін’єкцій внутрішньовенно. При гіпертонії випивають до трьох таблеток за один прийом, ліки приймається після їжі, рекомендується запивати таблетки невеликою кількістю рідини.\nДітям старше трьох років дозування підбирається індивідуально. У будь-якому випадку перед використанням ліки потрібно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути небажаних реакцій та ускладнень.\nКапсули і таблетки приймаються всередину, перед прийомом їжі в добовій дозі 6-2.4 грами. У перші дні рекомендується приймати ліки по 200 мг тричі на добу. Якщо препарат добре переноситься, через три дні дозу збільшують. Лікування проводиться протягом двох-трьох місяців.\nРибоксин в ампулах можна приймати усередину або вводити внутрішньовенним шляхом за допомогою уколів або крапельниці. Початкова доза становить 600-800 грам в день, після чого дозу можна збільшити до 2.4 грам на добу. Внутрішньовенно в перші дні вводять 200 мг один раз на добу, через деякий час дозування може бути збільшена до 400 мг два-три рази в день. Тривалість лікування призначає лікар, орієнтуючись на показники та загальний стан хворого.\nПротипоказання і наявність побічних ефектів\nНезважаючи на те, що Рибоксин вважається корисним лікарським засобом при гіпертонії, якщо підвищений артеріальний тиск, приймати його слід тільки за призначенням лікаря.\nПідвищена чутливість організму до ліків або входять до складу компонентів є протипоказанням для застосування. Не можна використовувати препарат при подагрі, а також у разі схильності до порушення обміну в організмі пуринових підстав і сечової кислоти.\nНайчастіше побічні ефекти на застосування ліків проявляються у вигляді алергічної реакції, свербіння і почервоніння шкірних покривів. Дані симптоми швидко зникають після того, як людина перестає приймати Рибоксин.\nТакож при захворюванні нирок при тривалому лікуванні можливо поява нападу подагри. У цьому випадку необхідно припинити прийом ліків і розпочати специфічне лікування, щоб купірувати запальний процес в суглобах.\nТакож напад подагри у перші ж дні лікування може виникнути на тлі проведення хіміотерапії через нашарування декількох видів ліків.\nТому слід виявляти особливу обережність при використанні препарату та контролювати рівень сечової кислоти в крові.\nРибоксин має як позитивні, так і негативні відгуки з боку пацієнтів і лікарів. Особливо схильні ставити під сумнів ефективність і доцільність прийому лікарського засобу наукові співробітники на підставі деяких клінічних досліджень, проведених за останні роки.\nМіж тим багато медики, грунтуючись на багаторічному досвіді використання препарату, ставлять Рибоксин в розряд дієвих, і використовують його в лікуванні багатьох хвороб, у тому числі гіпертонії для того, щоб нормалізувати артеріальний тиск.\nВеликим плюсом вважається невисока вартість ліків, за рахунок чого пацієнти мають можливість безболісно використовувати Рибоксин протягом декількох місяців, поки не закінчений курс терапії. У відео у цій статті представлений цікавий погляд на Рибоксин. Радимо подивитися.\n← Ібупрофен підвищує або знижує тиск при гіпертонії? Элтацин: інструкція по застосуванню, ціна та відгуки лікарів при ВСД →


МВС: Селфі з бюлетенем в кабінці голосування - порушення закону | СЬОГОДНІ\nСелфі з бюлетенем поза законом: в МВС нагадали про правила поведінки на виборах\n18 березня, 15:16 Переглядів:\nВиборець, який "розкрив" свій голос, порушує закон\nСелфі з бюлетенем в кабінці голосування – порушення закону. Про це нагадав радник міністра внутрішніх справ України Іван Варченко в Міністерстві внутрішніх справ України.\nВарченко підкреслив, що виборець повинен бути відповідальним під час виборчої кампанії. І нагадав, що ті виборці, які хочуть проголосувати за межами дільниці реєстрації, повинні подбати про голосування заздалегідь, подавши відповідні документи про зміну місця голосування не пізніш як за п'ять днів до дня голосування.\n"Ми нагадуємо виборцю, що в день голосування він не повинен нікому звітувати про своє волевиявлення. Крім того, цей звіт на сьогодні може містити ознаки кримінального злочину, виборець може нести покарання за те, що він розголошує результати свого волевиявлення", – підкреслив радник.\n"Тобто, ніяких селфі в кабінках", – підсумував Варченко.\nВін пояснив, що ст. 159 КК передбачає, що виборець, який продемонстрував своє волевиявлення, може бути притягнутий до відповідальності у вигляді обмеження волі на строк до 3 років. А посадова особа, яка є суб'єктом виборчого процесу, може бути притягнута до відповідальності за порушення таємниці голосування та отримати покарання у вигляді позбавлення волі до 3 років.\nВідповідаючи на уточнююче питання про те, як в такому випадку оцінювати правомірність проведення екзит-полів, Варченко підкреслив, що порушенням таємниці голосування є лише публічна демонстрація результатів волевиявлення.\n"В даному випадку (екзит-полів) мова йде про непублічну демонстрації. Те, що виборець в приватному спілкуванні сказав друзям, дружині, людині, яка проводить екзит-пол, за кого він проголосував, не є порушенням таємниці голосування", – звернув увагу радник міністра.\nКрім того, Варченко наголосив, що продаж свого голосу також карається. У МВС запевняють, що вони будуть намагатися притягти до кримінальної відповідальності всіх, хто спробує купити голоси виборців.\nВодночас у МВС озвучили масштабні дані про передвиборчі порушення. Найчастіше поліція фіксує факти підкупу громадян представниками кандидатів. З початку передвиборчої компанії українські правоохоронці зареєстрували 2 786 повідомлень про правопорушення, пов'язані з виборчим процесом.\nвибори, бюлетень, порушення, селфі\nВи зараз переглядаєте новину "\tСелфі з бюлетенем поза законом: в МВС нагадали про правила поведінки на виборах". Інші Новини України дивіться в блоці "Останні новини"\nВід завтра в ЦВК навчатимуть членів дільничних виборчих комісій\n15 березня, 19:46\nВсього планується організувати 387 тренінгів\nАналітики пояснили, яких “піків” може досягти курс долара до...\n188 775 "Людина стає шматком м'яса": бойовики на Донбасі почали використовувати новий вид боєприпасів\n49 061 В Україні різко подешевшав євро, а долар подорожчав\n37 295 Страсний тиждень 2019: що не можна робити перед Великоднем\n33 983 Долар в Україні подорожчав після тижневого падіння\n13:31 ЗМІ: в Генпрокуратурі підтвердили – Рубан виїхав з України


КУЛЬТУРНИЙ ШПАЦЕР - Львівська національна філармонія\n26 березня о 12:00 Львівська національна філармонія запрошує до ротонди (альтанки) у Парку Франка на “Культурний шпацер”. Подія відбудеться у співпраці із соціальною ініціативою «ДІТИ КРАЇНИ: розваги для відваги» та Управлінням екології Львівської міської ради.\nШпацер, львівською говіркою – це прогулянка. У Львові люди завжди любили вести культурне життя: алігансько одягнутися, відвідати мистецький захід, після піти на філіжаночку запашної кави: говорити про тонкі матерії та смакувати плітки. КУЛЬТУРНИЙ ШПАЦЕР – це новий формат подій для мешканців та гостей міста. Ми плануємо поєднувати мистецькі акції з пізнавальними прогулянками нашим прекрасним містом. Перша наша подія відбудеться у парку Франка – найстарішому парку України, відомому з кінця XVI століття.\nСпочатку у ротонді прозвучать класичні українські марші у виконанні духової капели Львівської національної філармонії під керівництвом Сергія Хоровця.\nПісля музичної частини відбудеться екскурсія парком Франка від керівниці Управління екології ЛМР Олександри Сладкової.\nУ час війни ця подія не лише про насолодитися красою нашого міста, поринути у його історію та культуру, а ще й про дати собі право на ковток нормального життя. Запрошуємо львів’ян та гостей міста – великих, маленьких, і, навіть, чотирилапи!\nРотонду ви зможете знайти якщо повернете праворуч від центральної алеї і пройдете метрів 200 або задавши на гугл мапі координати R2QC+G5 Львів, Львівська область (або просто знайшовши відмітку Ротонда у парку Франка).\nДетальна інформація про подію за посиланням: https://philharmonia.lviv.ua/event/kulturnyi-shpatser/


Департамент охорони здоров'я Запорізької міської ради — Комунальний закладу охорони здоров’я «Студентська поліклініка»\nКомунальний закладу охорони здоров’я «Студентська поліклініка»\nпро проведення конкурсу на зайняття вакантної посади головного лікаря комунального закладу охорони здоров’я «Студентська поліклініка»\nЗгідно з розпорядженням міського голови від 29.03.2018 №567 к/тр «Про порядок укладення контрактів з головними лікарями комунальних закладів (установ) охорони здоров’я, що належать до комунальної власності територіальної громади міста, та призначення їх на посади», чинним Порядком проведення конкурсу на зайняття посади керівника комунального закладу охорони здоров’я, затвердженим постановою Кабінету Міністрів України від 27.12.2017 №1094 конкурсна комісія оголошує конкурс на зайняття вакантної посади головного лікаря комунального закладу охорони здоров’я «Студентська поліклініка».\nКомунальний заклад охорони здоров’я «Студентська поліклініка»: проспект Соборний,59, м.Запоріжжя, 69002.\nКомунальний заклад охорони здоров’я «Студентська поліклініка» надає медичну допомогу студентам вищих навчальних закладів денної форми навчання І-ІV рівнів акредитації. В структурі поліклініки функціонують терапевтичне та хірургічне відділення, клініко-діагностична лабораторія. Поліклініка надає медичну допомогу 32522 студентам, закріплених за поліклінікою, які навчаються в 18 вищих навчальних закладах м. Запоріжжя.\nСтатут та структура Комунального закладу охорони здоров’я «Студентська поліклініка» (додаються).\nКошторисні призначення для фінансового забезпечення діяльності Комунального закладу охорони здоров’я «Студентська поліклініка» складають:\nЗагальний фонд – 6837593 грн.\nКонкурс проводиться з 15 травня 2018 року за адресою: м. Запоріжжя, вул. Патріотична, 20А, каб.15\nЗасідання конкурсної комісії з розгляду заяв та доданих до них документів відбудеться 15 травня 2018 року о 13 годині за адресою: м. Запоріжжя, вул. Патріотична, 20А, каб.15.\nСтруктура Студентської поліклініки\nСтатут Студентської поліклініки


Переглянути хіти змісту : 1826774\nHome ? Наша гордість ? ПОПЕРЕД БАТЬКА У ПЕКЛО\nНі плямки, ні цяточки\nСучасні лицарі без страху і докору - такими ми уявляємо тих, хто кидається у самісіньке пекло, рятуючи життя іншим. До речі, у пожежній частині панує абсолютна чистота, що неймовірно після настільки у прямому сенсі брудної роботи. Ми спеціально перевірили білими костюмами вчителів санітарний стан приміщення і техніки: ні плямки, ні цяточки! Втім, як і на репутації наших пожежників.\nПодушка «для слона»\nПодушка, яку нам продемонстрували, витримає і слона, насправді ж її призначення - визволення потерпілих з-під 10-тонних завалів. А ще ми бачили ножиці, які ріжуть усе, міряли важке індивідуальне спорядження, слухали сирену…\nВиявляється, що пожежні шланги можуть подавати воду в кількох варіантах: «струмінь» здатен збити з ніг, а «щит» охопить велику площу. Нам не лише показали можливості, а й дали спробувати самим утворити фонтанчик. У спекотний день - найкраща розвага!\n105 років на сторожі спокою\nПожежну команду у Смілі було створено 1907 року на кошти населення. Тоді вона складалася з шістьох осіб. 1929 року було зведено пожежну вежу, на той момент - найвища споруда міста, вона до цього часу прикрашає Смілу як архітектурна пам'ятка. Минулого року на майдані біля частини МНС встановлено пам’ятник смілянським пожежникам, які загинули під час виконання професійних обов’язків - світла їм пам’ять.\nПісля екскурсії подумалося, що пожежники - одна з тих професій, що хочеться, аби у них було якнайменше роботи. Ну хіба що, як у фільмах, кішку з дерева зняти чи відчинити броньовані двері, що заклинили…\nНехай буде спокійно у нашому місті!\nГімназисти, вдячні за проведення екскурсії


Заборонений виїзд за кордон 25 тис. неплатників, ще 21 тис. заборонено водити авто За 10 днів державні виконавці заборонили виїзд за кордон 25 тис. злісних неплатників аліментів та винесли понад 21 тис. постанов про тимчасову заборону керувати транспортними засобами.\nПро це, в ході сесії стратегічного планування Мін'юсту в п'ятницю, повідомив міністр юстиції України Павло Петренко. Зокрема, міністр представив перші результати дії нового закону про злісних неплатників аліментів.\n"Ми маємо результати перших 10 днів роботи, можу повідомити кілька цифр. За ці 10 днів державні виконавці заборонили виїзд за кордон 25 тис. злісних неплатників аліментів, також було винесено понад 21 тис. постанов про тимчасову заборону керувати транспортними засобами", -[url=https://www.facebook.com/PavloPetrenko.official/videos/580618182299277/] повідомив Петренко.\nТакож за його словами, з початку дії закону було стягнуто 50 млн гривень з боржників за аліментами. Крім того, були оголошені в розшук 6 тис. неплатників аліментів. Нагадаємо, як повідомлялося раніше, у всіх регіонах України були створені штаби з моніторингу та контролю за станом виконання органами Державної виконавчої служби рішень про стягнення аліментів. Всі регіональні штаби будуть взаємодіяти з органами Національної поліції, Державної прикордонної служби, соціального захисту населення, а також з освіченими Мін'юстом мобільними групами по ліквідації заборгованості по сплаті аліментів.


Декоративні тканинні Незабудки Barbara 25мм 10шт коралові 2745 купити в Україні оптом та в роздріб.\nДекоративні тканинні Незабудки Barbara 25мм 10шт коралові 2745\nРозмір квітки: 25мм\nНабір незабудок ручної роботи коралового кольору з колекції Barbara, виготовлених з тканини. Розмір квітки 25мм. В упаковці 10 квіток.\nРозмір квітки 25мм\nДекоративні тканинні Незабудки Barbara 25мм 10шт білі 2742\nДекоративні паперові бутони 25мм 5шт помаранчевий 2962\nДекоративні паперові бутони 25мм 5шт блакитний 2963


Залишкова Aрмія – Isus do Ludstwa\nПозначка: Залишкова Aрмія\nПонеділок, 11 червня 2012 р. Божого, 16:30\nМоя ніжно улюблена дочко, дуже скоро ці душі, запалені Силою Святого Духа завдяки цим Посланням, будуть збиратись як один в усіх народах.\nВони будуть об’єднуватися разом, щоб одноголосно проголошувати Моє Слово, щоб кожна загублена душа могла бути вирвана з пазурів звіра.\n446. Моя Агонія в Саду відновлюється знову і Мій біль від страждань подвоюється\nСереда, 30 травня 2012 р. Божого, 15:30\nМоя ніжно улюблена дочко, мука, заподіяна тобі тими, яким бракує справжньої покори, але які стверджують, що говорять в Моє Ім’я, тепер буде посилюватися.\nНе слухай жодного голосу, окрім Мого. Не переймайся тими, хто ображає Мене і не відповідай їм.\nНеділя, 23 жовтня 2011 р. Божого, 19:15\nМоя ніжно улюблена дочко, має бути відомо, що Я прагну створити Армію молитовних груп по всьому світі. Я забезпечу вас, Моя Арміє, молитвами, які потрібно буде відмовляти задля спасіння душ. Ці молитовні групи будуть поширюватися, а в їхніх рядах підніметься ціла армія відданих послідовників, щоб донести Правду Моєї Божественної Обітниці Спасіння до всіх.\n180. Моя Армія зросте до групи понад 20 мільйонів\nМоя ніжно улюблена дочко, Любов, яку Я маю до тебе і до тих, які йдуть за Мною, пронизує Мене і приносить Мені велику радість. Як Я люблю вас усіх. З кожним днем Ваша самовідданість, смиренність, довіра і чиста любов до Мене стає сильнішою. Хіба ви не відчуваєте цього? Це є Моїм Даром для усіх вас і для кожного зокрема, Мої чисті душі, що були вихоплені зі свого повсякденного життя, щоб іти за Мною дорогою до Раю.


Розвантажувальний день – мінус 2 кіло за 24 години - try\nдодому Харчування, діти Розвантажувальний день – мінус 2 кіло за 24 години\nКоли краще проводити розвантажувальні дні?\nЯких правил слід дотримуватися в розвантажувальні дні?\nКому протипоказані розвантажувальні дні?\nНедоліки і переваги розвантажувальних днів\nРозвантажувальні дні дуже корисні для людського організму. З допомогою них органи травлення, особливо травні залози, мають можливість відпочити. Суть розвантажувального дня полягає у вживанні одного-двох натуральних продуктів. Не потрібно такі дні плутати з повним голодом, так як їжа в організм надходить, отже, він не відчуває стресу.\nЩоб покращилася видільна функція шкіри, дієтологи рекомендують ходити в лазню і робити розвантажувальні дні, хоча б 1 раз в 1 – 2 тижні. В такий день необхідно утримуватися від звичного прийому їжі і вживати виключно призначені для розвантаження продукти. Можна їжу і зовсім не вживати – це організму піде тільки на користь, він відпочине і очиститься.\nВ який день тижня робити розвантаження, кожен визначає самостійно. Краще всього для цієї мети вибрати понеділок. Після вихідних починається трудова тиждень, організм налаштовується на робочий ритм, і допомога йому буде не зайвою.\nРозвантажувальний день на кефірі, гречці, яблуках або огірки можна провести в середині тижня, надаючи можливість травній системі перепочити. Деякі вважають, що оптимальним є кінець робочого тижня, четвер – п’ятниця. Попереду чекають вихідні дні, тому було б добре, якби шлунок трохи розвантажився – тоді відпочинок буде особливо приємним.\nЩоб розвантажувальний день приніс якнайбільше користі, потрібно дотримуватися деяких нескладних правил:\nОдним з найважливіших моментів є початок розвантаження організму при спорожнення кишечнику – за день до потрібно прийняти проносний препарат або вжити буряк і чорнослив. Більше про щадні способи очищення кишечника читайте в цій статті.\nЩоб розбудити обмінні процеси, ранок розвантажувального дня слід почати склянкою лимонно-медової води. Для цього ввечері потрібно в 250 мл звичайної чистої води додати ложечку меду і 2 шматочки лимона, а вранці, відразу після пробудження, випити отриману рідину. Інші варіанти приготування води з добавками для схуднення тут.\nВся їжа повинна бути розподілена на 4 – 5 порцій. У розвантажувальний день потрібно щільно поснідати, легко пообідати і ще легше повечеряти.\nНе варто забувати про необхідність випивати достатню кількість рідини, як мінімум 2 – 3 літри чистої води.\nКатегорично заборонено суміщати розвантаження з фізичними навантаженнями, у противному випадку може постраждати серцево-судинна система. Однак це зовсім не означає, що в ці дні взагалі протипоказано рухатися. Потрібно просто намагатися виключити інтенсивні силові навантаження і не доводити організм до відчуття сильної втоми.\nТакож неприпустимо сьогодні провести розвантажувальний день, а завтра з’їсти торт або смажену картоплю. Це згубно впливає на організм і може спровокувати появу шлунково-кишкових захворювань.\nРозвантажувальні дні для схуднення повинні бути комфортними: якщо з’являється відчуття слабкості, сонливості, починає боліти голова і нудить, то необхідно припинити розвантаження. Якщо організм відреагував подібним чином, то він ще не готовий до таких радикальних дій.\nПерш ніж приступати до розвантажувального дня, потрібно розуміти, що деяким людям це робити заборонено. Категоричним протипоказанням є нервові і психічні захворювання. А ось практично при всіх інших недугах можна підібрати дозволені продукти для розвантажувального дня:\nякщо людина страждає цукровим діабетом або захворюваннями жовчного міхура, то заборонені розвантажувальні дні з вживанням фруктів;\nпри виразковому ураженні слід утримуватися від цитрусових і овочевих салатів в сирому вигляді;\nколи виникають часті запори, то протипоказані рисові розвантажувальні дні;\nякщо є проблеми з функціонуванням нирок, то заборонений білкової раціон.\nОтже, настав час розібратися, в чому полягають плюси розвантажувальних днів, безпечно їх проводити.\nДо достоїнств розвантаження відносяться наступні моменти:\nВажливим достоїнством, особливо для зайнятих людей, є легкість у побудові такого дня. Потрібно всього лише, припустимо, зважити 1,5 кг яблук, розподілити їх на 6 вживань, і можна приступати до розвантаження.\nЕфективні розвантажувальні дні допомагають скинути 1 – 2 зайвих кілограма.\nТепер розглянемо, в чому полягають недоліки:\nГоловним недоліком є погана переносимість. У такі дні в організму знижується працездатність, особливо це стосується тих, у кого робота пов’язана з розумовими навантаженнями. Для цих днів краще підійдуть легкі заняття домашньої прибиранням, щоб не було необхідності «включати голову».\nРозвантажувальні дні є не настільки безпечними, як багато хто вважає. Вживання яблук, овочів і кефіру викликає інтенсивну вироблення шлункового соку, а його кислотність підвищується в кілька разів. Шлунок і дванадцятипала кишка сильно травмуються під його впливом, що може призвести до виразкового захворювання, гастриту, дуоденіту.\nВага в розвантажувальні дні йде завдяки втрати рідини. У зв’язку з тим, що в цей період з продуктами практично не надходить солі та вуглеводів, то організм витратить ці речовини зі своїх запасів, і природно відбувається втрата рідини. Але з настанням наступного дня всі речовини і рідина відновлюються і кілограми знову повертаються.\nРозглянемо кілька прикладів розвантажувальних днів, які користуються найбільшою популярністю і ефективністю:\nЯблучний день 1,5 кг яблук очищаються від шкірки і труться за допомогою дрібної терки. Отримана маса ділиться на 5 порцій і вживається рівними частками через кожні 3 години. В кількості рідини обмежувати себе не варто.\nБанановий день Протягом дня потрібно вжити кілограм бананів, розподіляючи їх на 5 – 6 прийомів, а також випити 1 л рідини. Це може бути сік, чай, компот без додавання цукру.\nРозвантажувальний день на огірках Протягом дня слід вжити 1,5 кг огірків у свіжому вигляді, розподіляючи це кількість на 5 – 6 порцій і 1 куряче яйце, зварене круто. Такі дні показано людям, що страждають подагрою, ожирінням, артрозом, атеросклерозом.\nСирної день В цей день потрібно 400 г знежиреного сиру, який змішується з 1,5 ложками цукру. З’їдається отримана суміш за 4 прийоми. З пиття дозволений тільки кефір, вся інша рідина, навіть звичайна вода, виключається з раціону.\nМолочно-чайний день В 1 літр закипевшего молока всипається 3 ложки зеленого чаю сорту і настоюється. Коли рідина охолоне, додається мед, близько 2 ложок (залежить від смакових уподобань). Весь обсяг готового молочного чаю потрібно вжити протягом дня. У чистому вигляді пити його не рекомендується (перед вживанням розвести окропом у співвідношенні 1:1).\nЯкщо ви вирішили допомогти своєму організму за допомогою розвантажувальних днів, то потрібно враховувати, що влаштовувати їх необхідно регулярно, від 2 до 4 разів на місяць. А в інший час, щоб фігура була в хорошій формі, потрібно правильно і регулярно харчуватися, займатися активними видами спорту, і тоді результат не змусить себе довго чекати.\nПри наявності яких-небудь захворювань перед проведенням розвантажувальних днів необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб не нашкодити ще більше своєму здоров’ю.\nпопередня статтяТОП-5 фітнес-салатиків для плоского животика\nнаступна статтяЯк правильно харчуватися в 20, 30, 40 років: інтервю з Ольгою Валієвої, міжнародним експертом по здоровому харчуванню


11 серпня 2018, 16:26\nУкраїнська кіберполіція постійно фіксує і попереджає кібератаки з території Росії. Про це в ефірі Радіо Свобода повідомив начальник департаменту кіберполіції Національної поліції України Сергій Демедюк.\n«Ми фіксуємо разом з СБУ, з Державним спеціальним зв’язком, іншими суб’єктами кібербезпеки в Україні постійні, регулярні кіберінциденти, які вчиняються з території Російської Федерації. Вони несуть як загальнокримінальний характер, так і активний характер кіберінцидентів на здобуття інформації. Ми виявляємо її, аналізуємо. Нам вдається наперед встановлювати, відбивати, локалізувати ці кіберінциденти», – каже Демидюк.\nЗа його словами, координує роботу відомств кіберцентр, створений на базі Ради національної безпеки й оборони України. Також виявляти кібернапади Україні допомагають міжнародні партнери: зокрема, Велика Британія, Німеччина, Польща та Австралія. Разом з тим, зауважив Демедюк, будь-яка співпраця із Росією наразі відсутня.\n«У нас проблема залишається – це наш агресор – Російська Федерація, з яким ми повністю не співпрацюємо. В деякій мірі це азійські країни, які ще обмежено надають таку співпрацю. Зі всіма іншими країнами – це європейські, американські країни, Австралія, Японія – ми працюємо в режиму реального часу, навіть, я скажу, в реальному. Тому що фактично ми отримуємо інформацію у будь-який час доби» – додав він.\nЗа його даними, метою атак було порушення стратегічно важливої інфраструктури, дестабілізація обстановки в Україні.\nРаніше в департаменті кіберполіції Національної поліції України повідомили, що від початку 2018 року зареєстровано понад 4 тисячі кримінальних правопорушень у сфері протидії кіберзлочинності, які супроводжують українські правоохоронці.


Відома волинянка показала особливе фото 50-х років\nВолинська поетка, заслужена вчителька України Ніна Горик поділилася раритетним знімком середини минулого століття. Фото вона розмістила на своїй сторінці у фейсбуці, закликавши друзів шукати на фото себе або своїх близьких.\n«А на цьому знімку післявоєнного часу, точніше – десь початку 50-х минулого століття, упізнаю мою матір, тітку Ольгу, двоюрідних дядьків та тіток... Школярі с. Забужжя разом з учителями. Неймовірні відчуття», – розповіла Ніна Горик.\nТеги: #Ретрофото, #Горик Ніна, #Поети, #волинь\nЯк понад 100 років тому виглядали волинські школярі. ФОТО Модники та інтелігенти: як виглядали луцькі вчителі у 30-х. РЕТРОФОТО У мережі з'явилися ретрофото Театрального майдану. ФОТО Фонтан та озеленення: ретрозатишок біля луцького Будинку зв'язку. ФОТО\nЩо відомо про скандальну волинянку, яка зайнялася сексом на очах у сусідів. ФОТО 18+ 55589


Інтенсивний шлях розвитку\nЩо треба їсти на вечерю?\nЯк знайти силу тяжіння\nЩо таке іржавчинний гриб?\nПрактична методика ухвалення рішень в п'яти кроках\nЩо можна їсти на вечерю, щоб схуднути?\nІзомери гептана: загальна характеристика і застосування\nНемертіна (хробак): опис\nЖиття без цілей або життя заради цілей?\nДикарбонові кислоти: опис, хімічні властивості, отримання та застосування\nХто такий вейпер?\nКосмічний телескоп Джеймса Вебба (James Webb Space Telescope): дата запуску, обладнання\nНавчання 2021-06-15\t Перегляди: 403\nІснують такі шляхи розвитку суспільства, як екстенсивний та інтенсивний.\nПри першому типі розвитку зростання досягається за рахунок кількісного збільшення факторів виробництва на вже існуючій технічній базі. Наприклад, якщо виникає необхідність збільшити обсяг виробництва, то це забезпечується за рахунок введення нових підприємств аналогічної, вже існуючої потужності, з обладнанням такої ж якості, рівнозначною чисельністю працівників і рівнем їх кваліфікації. Такий розвиток йде повільними темпами і він не може тривати нескінченно довго, тому що з часом ресурси виснажуються. Одного разу неминуче доведеться переходити на новий рівень.\nІнтенсивний шлях розвитку являє собою протилежний напрямок. Цей шлях передбачає збільшення масштабів виробництва за рахунок вдосконалення якості його факторів і введення більш економічних природних ресурсів, підвищення рівня кваліфікації працівників, впровадження нових технологій, вдосконалення організації виробництва. Завдяки всьому цьому збільшується віддача від усіх залучених у виробництво ресурсів.\nПри такому підході для збільшення випуску виробництва продукції не вдаються до будівництва додаткових підприємств. Результатів домагаються за рахунок реконструкції, модернізації, переоснащення вже наявних і вдосконалення шляхів використання ресурсів, що перебувають у розпорядженні підприємства.\nУ житті екстенсивний і інтенсивний шлях розвитку в чистому вигляді практично не спостерігаються. Як правило, вони поєднуються в певних пропорціях і комбінаціях. Тому говорять про те, що суспільство або виробництво розвивається переважно інтенсивним або екстенсивним шляхом.\nЕкономічний розвиток визначається низкою факторів. Їх можна розділити на кілька груп:\nприродні ресурси. Деякі країни володіють ними більшою мірою (США, Китай, Росія та ін.), інші - в меншій;\nкапітал (обсяг вкладень в економіку);\nвигідне географічне положення (допомагає отримувати доходи з необхідності інших країн перевозити по її території вантажі);\nлюдські ресурси, які характеризуються певним рівнем освіти, здоров'я та працьовитості;\nрівень розвитку техніки і науки, яке допомагає прискорювати розвиток економіки.\nІнтенсивний шлях розвитку сьогодні безпосередньо пов'язаний з використанням комп'ютерної, обчислювальної техніки, високої автоматизації виробництва. Все це дозволяє забезпечити підвищення продуктивності праці, її змістовність, значно заощадити матеріали, сировину та енергію, при одночасному підвищенні якості виробленої продукції. У таких умовах необхідно формувати нове ставлення до праці, стимулювати прояв творчості в роботі і сумлінне до неї ставлення.\nІнтенсивний шлях розвитку тісно пов'язаний з поняттям інноваційної діяльності. Також при цьому важлива й інтенсифікація - процес прискорення розвитку суспільного виробництва, який ґрунтується на застосуванні більш ефективних предметів праці, форм організації праці відповідно до досягнень технічного прогресу, при гранично повному використанні всіх груп факторів виробництва.\nНайбільш бурхливим темпом розвитку життя характеризувалася остання третина XX століття за рахунок особливо швидких темпів наукового прогресу. Взаємодія науки і виробництва призвела до появи наукомістких технологій. Вони забезпечують гранично ефективне використання розробок, що впроваджуються у виробничі процеси.\nТаким чином, на противагу екстенсивному напрямку, інтенсивний розвиток характеризується якісними змінами факторів виробництва, переведенням розширеного відтворення на принципово нову технічну основу.


Нововоронцовські поліцейські затримали нападників на оселю місцевого мешканця | “НАМ ТУТ ЖИТИ!”\nНововоронцовські поліцейські затримали нападників на оселю місцевого мешканця\nЗлочин стався у смт Нововоронцовка. У помешкання місцевих мешканців увірвалися троє чоловіків. Зловмисники побили господаря будинку, забрали мобільний телефон та втекли. Жінка одразу викликала поліцію та «швидку». За кілька годин поліцейські встановили місцезнаходження нападників та затримали їх. Чоловікам може загрожувати до 12 років позбавлення волі.\nНа місці події поліцейські опитали жінку. Вона розповіла, що близько 6 години ранку в будинок її 40-річного співмешканця, в якому вони проживають разом,через відчинене вікно заліз колишній співмешканець жінки. Між чоловіками розпочалась бійка. Жінка злякалась та вибігла на вулицю. Надворі вона побачила двох невідомих чоловіків, які також забігли в будинок і почали допомагати товаришу бити господаря. Тим часом співмешканка зателефонувала в поліцію і чекала правоохоронців у дворі. Нападники почули, що жінка викликає поліцію, схопили мобільний телефон господаря та втекли з будинку.\nПотерпілого одразу доставили у лікарню, наразі його стан стабільний, він знаходиться вдома на амбулаторному лікуванні.\nПоліцейські встановили особи нападників. Ними виявились двоє 26-річних мешканців Дніпропетровської області та 25-річний мешканець с. Осокорівка Нововоронцовського району.\nТакож правоохоронцям стало відомо, що напередодні компанія молодиків випивала в будинку одного з нападників у Апостолівському районі. Чоловік жалівся товаришам, що його колишня зійшлася з новим коханцем і проживає у нього в будинку. Під дією оковитої приятелі вирішили провчити нового співмешканця жінки та поїхали до нього додому у сусідню область.\nЯк розповів начальник Нововоронцовського відділення поліції Олег Однолько, поліцейські знайшли підозрюваних у с. Осокорівка. Також на одній із вулиць села у кущах правоохоронці знайшли телефон потерпілого. Наразі всі троє нападників затримані в порядку ст.208 Кримінального процесуального кодексу України. За даним фактом відкрите кримінальне провадження за ч.3 ст.187 Кримінального кодексу України «Розбій». Вирішується питання про обрання підозрюваним міри запобіжного заходу. Чоловікам може загрожувати 12 років позбавлення волі з конфіскацією майна.\nTags: нападение на дом, новости Херсона, полиция, преступники\nВ Новой Каховке горела городская свалка (фото)


41. Антифашистська боротьба радянського підпілля на Дніпропетровщині в роки Великої Вітчизняної війни 1941–1945 рр.\n42. Вплив Першої світової війни на життєвий рівень населення України\nЖиттєвий рівень — головна соціально-економічна категорія, що характеризує рівень задоволення основних потреб людей. Характеристика ключових причин поліпшення добробуту населення в губерніях підросійської України напередодні Першої світової війни.\n43. Радянський рух опору на окупованій території України\n44. Загальні втрати українського народу в роки Великої Вітчизняної війни\n45. Евакуація біженців Першої світової війни: допомога на шляхах руху українськими землями (літо-осінь 1915 року)\n46. Наука і культура України в роки Другої світової війни\nРозстріли інтелігенції, пограбування окупантами мистецьких та історичних цінностей українського народу в роки Другої світової війни. Стан науки, освіти та літератури в евакуації. Глибокий патріотизм преси, радіо, театру, кіно та образотворчого мистецтва.\n47. Держава і право України у період народно-визвольної війни 1648-1654 рр.\nАнтикріпосницький і національно-визвольний характер народної війни. Суспільний лад України у період народно-визвольної війни. Державний устрій України періоду народно-визвольної війни. Характеристика права України періоду народно-визвольної війни.\n48. Україна в роки Другої світової війни\n49. Становлення тюремної мережі та масштаб репресій у тюрмах західних областей УРСР напередодні Великої Вітчизняної війни\nВивчення питань становлення тюремної мережі в західних областях УРСР, причин і масштабів репресій проти ув'язнених напередодні Великої Вітчизняної війни. Факти терору проти населення, що виявляють фальсифікацію більшості злочинів слідчими органів НКВС.\n50. Партизанський та підпільний рух у Донбасі в роки Великої Вітчизняної війни (серпень 1941 - вересень 1943 рр.)


Психологічний терор. Як батьки принижують своїх дітей • Моя Дитина\nHome Бути батьками Психологічний терор. Як батьки принижують своїх дітей\nБатьківські заборони потрібні. Вони допомагають дитині орієнтуватися в біполярному просторі «можна – не можна», вчать дисципліні, організованості та вмінню себе контролювати. Але бувають діти, яким не можна абсолютно все: не можна погано вчитися, швидко бігати, голосно розмовляти, слухати модну музику і приводити в будинок друзів. З якими проблемами в перспективі зіткнеться ця дитина в майбутньому, якщо в дитинстві, на її думку, ніхто не зважав?\nДитина під страхом заробити ляпас, викликати скандал, покірно виконує те, що їй можна, і звикає стримувати свої пориви у хвилини, коли їй хочеться того, що заборонено. Але нічого не відбувається на поверхні.\nУсередині спочатку теж тихо, і навіть здається, що маленька людина звикла до такого статуту, але саме в цей період дитинства чаша терпіння починає наповнюватися. Непомітно вона доходить до країв років десь до 20-25, коли людина розуміє, що, попри вік, почуває себе дитиною, яка з усіх боків затиснута обмеженнями.\nPrevious articleЯк виростити дітей ввічливими: 5 корисних порад\nNext article“Маленьке серце розбивається тихенько, майже нечутно…” Повчальний текст для всіх батьків!\nВи ніколи не замислювалися, звідки беруться дорослі хами? Напевно, такими їх виховали батьки. Але гарним манерам можна навчити, якщо бути послідовними та терплячими. Зазвичай батьки...


Чи знаєте ви, що .... «Який буває цукор?». Останні новини на сайті «Новини світу»\neng рус укр Сьогодні: П'ятниця, 25 Травня 2018 року\nОстанні новини Кулінарія Чи знаєте ви, що ....\nЯкий буває цукор?\nЯкий буває цукор? Який вид цукру кращий? Що корисніше коричневий чи білий цукор? Буряковий чи тросниковий? Спробуємо відповісти на ці та інші питання.\nЦукор-рафінад. Цукор-рафінад містить 99,9% глюкози. Відмінно розчиняється у воді. Буває як буряковим, так і тросниковим. Різниці в смаку між ними немає. А той факт, що тросниковий цукор дорожче - всього лише данина екзотиці.\nКам'яний (льодяниковий) цукор. Кам'яний цукор дуже повільно розчиняється навіть у чашці гарячого чаю. З таким цукром чай п'ють вприкуску (як робили наші прабабусі). Проте якщо у вас є проблеми з зубами, про кам'яний цукор краще забути.\nЦукор Демерара. Своїй назві даний вид цукру зобов'язаний округу Демерара в Південній Америці, де його вперше і почали виготовляти. Цукор Демерара - це великі липкі кристали золотистого кольору. У цього цукру оксамитовий карамельний смак, який відмінно поєднується з кавою.\nЦукровий пісок (рафінований). Це максимально очищений буряковий цукор - сахароза. Саме цей вид цукру найчастіше використовується в кондитерських цілях. Цукрова пудра, отримана шляхом подрібнення цукрового піску, відмінно підходить для прикраси різних солодких страв.\nКоричневий чайний цукор. Це тросниковий цукор, що пройшов мінімальну очистку. Додавши коричневий цукор в чай, ви збагатите його великою кількістю корисних мікроелементів. При купівлі такого цукру важливо читати етикетку. Дуже часто під виглядом коричневого цукру продають звичайний буряковий цукор, підфарбований карамеллю.\nЦукор мусковадо. Коричневі кристали цукру мусковадо з ароматом чорної патоки мають смак вершкової карамелі. Цей вид цукру проходить мінімальну очистку. Отримують його шляхом уварювання до утворення кристалів.\nЗа матеріалами: woman.delfi.ua Фото: ocsb.go.th\nНовину додав/додала: Елена Егорова, 2012-02-13 12:17:42 | коментарі\nЦіни на цукор підвищуються...\nСвітові ціни на цукор підвищуються За даними Лондонської біржі, ціна на рафінований цукор з поставкою в грудні в 16:55 за київським часом підвищилися на 1,1 %, до 469 доларів 50 центів за тонну, передає УНН. При цьому торги відкрилися на позначці 464 долара 85 центів. Найвища ціна торгів склала 469 доларів 55 центів, найнижча - 463 доларів 55 центів. У порівнянні з минулим місяцем ф'ючерси цукру зменшилися на 44 долари 10 центів. Крім того, ціни на цукор в порівнянні з показниками минулого року знизилися на 56 доларів 60 центів. Відзначимо, що минулого тижня ціни на цук..... Читати новину...\nЦіни на цукор у світі підвищуються...\nСвітові ціни на цукор підвищуються За даними Лондонської біржі, ціна на рафінований цукор з поставкою в грудні о 17:20 за київським часом підвищилася на 0,4 %, до 487 доларів 65 центів за тонну, передає УНН. При цьому торги відкрилися на позначці 487 доларів. Найвища ціна торгів склала 490 доларів 75 центів, найнижча - 483 доларів 85 центів. У порівнянні з минулим місяцем (згідно з результатами торгів 7 жовтня) ф'ючерси цукру зменшилися на 10 доларів 10 центів. Крім того, ціни на цукор в порівнянні з показниками минулого року знизилися на 49 доларів 70 центів. Відзначимо, що ..... Читати новину...\n«Цукор дорожчати не буде», - Присяжнюк...\nНа сьогоднішній день українцям не варто боятися того, що ціни на цукор стануть рости. Про це 15 липня повідомив міністр аграрної політики і продовольства України Микола Присяжнюк у рамках своєї робочої поїздки в Харківську область. Микола Присяжнюк стверджує, що мови про підвищення цін на цукор зараз не може бути, оскільки запаси цукру, які вдалося накопичити за останні кілька років, дозволяють утримувати ціну на одному рівні. За його словами, за останні 2 роки вдалося накопичити достатню кількість цукру, що навіть сьогодні, коли готують консервацію і ..... Читати новину...\nЦіна на цукор почне підвищуватися вже взимку...\nЦіна на цукор до кінця цього року залишиться відносно стабільною, підвищення ціни на солодкий продукт може відбутися взимку тому, що цукровій промисловості в цьому сезоні не вдасться створити таких хороших запасів, як це було в сезоні 2011 року. Про це повідомила заступник директора Харківської фабрики "Бісквіт-Шоколад» Галина Біда. На думку заступника директора фабрики, сьогодні ціна на цукор тримається завдяки великому перехідному запасу, а також гострій необхідності заводів-виробників цукру в оборотних коштах. Також експерт сказала, що в цьому році..... Читати новину...\nМінагропрод України ініціює підвищення мінімальних цін на цу...\nМіністерство аграрної політики України пропонує підвищити на 2013/2014 маркетинговий рік (МР, вересень - серпень) мінімальну ціну на цукор на 14,6% в порівнянні з встановленою на поточний сезон - до 4677,69 грн/тонна (без урахування ПДВ). Відповідний проект постанови Кабінету міністрів розміщений на офіційному сайті Мінагропроду. При цьому, згідно з документом, мінімальна ціна на буряк на наступний МГ практично не зміниться і складе 338,1 грн/тонна проти 339,85 грн/тонна (без ПДВ) в сезоні-2012/2013. Міністерство також пропонує незначно знизити на наступний маркетинговий рі..... Читати новину...\nАвстрійці створили цілком безпечний для здоров’я цукор\nВіденські науковці створили цукор, який не викликає ожиріння, карієс і не впливає на рівень цукру в крові....\nВ сезон заготівлі варення цукор продовжує дорожчати....\nДо травня наступного року цукор не повинен дорожчати....\nНардепи від ПР пропонують Раді знизити ввізні мита на цукор з 50% до 5%\nНародні депутати від Партії регіонів Володимир Пилипенко та Олег Кулініч пропонують Верховній Раді України знизити ввізні мита на цукор-сирець і тростинний цукор з 50% до 5%. Про це йдеться у законопроекті № 4107 "Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо дерегуляції ринку цукру в Україні". Законопроект пропонує скасувати квоти на виробництво цукру, що поставляється на внутрішній ринок, та мінімальних цін на цукор і цукрові буряки......\nЦіни на цукор підскочили\nОптові ціни на цукор зросли у порівняння з минулим тижнем і встановилась на рівні 12,7-13,5 гривень за кілограм....\nУ травні в Україні почнуть зростати ціни на цукор....\nЦукор – шкідливий продукт для організму, тому ми назвемо сім причин замінити цукор на мед уже сьогодні. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я". 1. Мед перешкоджає набору вагиУчені проводили експеримент: одній групі жінок давали сніданок із медом, іншій – з цукром. Калорійність не перевищувала 450 ккал. Обсяг прийнятої їжі і рівень інсуліну були у всіх ......


Ринок землі: названі терміни появи нормативної бази для оформлення угод - AgroONE\nРинок землі: названі терміни появи нормативної бази для оформлення угод\nНовости Законодательство Ринок землі: названі терміни появи нормативної бази для оформлення угод\nВеликою проблемою функціонування ринку землі в Україні є неготовність нотаріусів проводити реєстраційні дії, щодо операцій з сільськогосподарською землею.\nПро це йшла мова під час засідання членів ради ГС «Аграрний союз Україна», говориться у повідомленні об’єднання.\nЗа словами нотаріусів, до яких зверталися члени спілки, у них відсутня належна методологічна база для проведення реєстрації саме земель сільськогосподарського призначення. Тільки зараз переважна кількість нотаріусів почали проходити відповідне навчання.\n«Звертаючись з питаннями реєстрації купівлі-продажу паїв у відповідь чуємо прохання звертатися після 1 вересня. Нотаріуси очікують нормативну базу. Хоча ринок функціонує вже з 1 липня. Ситуація абсурдна», — поділився своїм досвідом голова відокремленого підрозділу «Луганська обласна організація ГС «АСУ» Дмитро Оденчук.\nЗа словами голови Херсонського осередку АСУ Ігоря Брагінця нотаріуси переважно реєструють купівлю-продаж земельних ділянок наданих для ведення особистого селянського господарства, які не перебувають в оренді.


22 правила про те, як досягнути успіху і стати щасливим: поради психолога — Радіо ТРЕК\n22 правила про те, як досягнути успіху і стати щасливим: поради психолога\nпонеділок, 13 травня 2019 19:07\nЗмінивши мислення, ви зміните своє життя\nМихайло Литвак, психолог, письменник і психотерапевт, який написав понад 30 книг з практичної психології, сформулював ключові правила досягнення особистого і професійного успіху.\nБагато людей хочуть мати ідеальні стосунки, знайти роботу своєї мрії, стати щасливими і задоволеними життям.\nАле досягнення навіть однієї з цих цілей вимагає великої роботи, в тому числі і над собою, терпіння і наполегливості.\n1. Щастя не може бути метою\nНе женіться за щастям. Ви не знайдете його в іншій людині, або в матеріальних речах. Щастя виходить зсередини, і ви можете досягти цього стану, коли навчитеся отримувати від життя задоволення. Ви повинні опанувати мистецтвом розвитку своїх навичок і міркувати про свої досягнення і цілі, це і буде ваш шлях щастя.\n2. Перестаньте бути залежними від думки інших\n3. Не чекайте і не просіть\nЯкщо ви дійсно хочете чогось досягнути, не чекайте і не питайте дозволу або схвалення в інших, щоб зробити це. Постарайтеся стати тим, хто контролює все сам.\n5. Добре сплановані дії – запорука успіху\n6. Не підозрюйте інших у всіх гріхах\nВаш найбільший ворог – не той, хто ховається в засідці, чекаючи, поки ви послизнетесь. Ваш найлютіший ворог – це ви самі. І сутичка з цим ворогом може бути дуже жорстокою.\n7. Ви не долар, щоб усім подобатися\n8. Платіть за рахунками\n9. Мрійте про реальні речі\n10. Депресія – це не тільки морок\n11. Спілкуйтеся з ворогами\n12. Книга – найкращий порадник\n13. Поводьте час гідно і з користю\n14. Відносини – для зростання\n15. Не бійтеся людей\n16. Про жіночу логіку\n17. Не бійтеся самотності\nЯкщо ви самотні, особливо після розриву романтичних відносин, не лякайтеся. Самотність – це частина вашої зрілості і духовного зростання. До того ж, наодинці з собою, ви можете бути набагато продуктивнішими, ніж зазвичай.\n18. Діліться радістю\n19. Вас ніхто не гальмує\n20. Не звертайте уваги на образи і критику\n21. Умійте хвалити себе\n22. Вчіться жити для себе\nПоки ви будете намагатися щось довести іншим, ви будете жити для них.