Вага стоїть на місці - що робити, як змусити організм худнути | Radka.in.ua\nВага стоїть на місці — що робити, як змусити організм худнути\n1 Що таке плато при схудненні\n2 Чому вага стоїть на місці\n3 Скільки триває ефект плато\n4 Як подолати дієтичне плато\n5 Як змусити організм худнути\n6 Відео: Як вийти з плато при схудненні\nКожна жінка, що дотримується дієти, яка відвідує тренування, помічала, що через якийсь час прогрес в об’ємах і масі припиняється. Виникає важливе питання: якщо вага стоїть на місці – що робити? Досвідчений дієтолог може розповісти, що не тільки повільний метаболізм перешкоджає скиданню зайвих кілограмів, а й інші чинники. Часто вашої вини тут немає.\nЩо таке плато при схудненні\nДієтичне плато, ефект плато – це процес в схудненні, коли вага зупинилася, зафіксувалася на певній позначці і не рухається. Причина цього проста. Спочатку більшу частину зайвої маси тіла людина втрачає за перші 5-15 днів нового режиму харчування, відвідуючи тренування. Більшість дієт спрямовані на зменшення споживання солі, цукру, простих вуглеводів. Результатом такого харчування є те, що людина втрачає зайву рідину і нещодавно знайдені запаси жиру. Після цього організм входить у період застою, і коливань ваги не спостерігається.\nЧому вага стоїть на місці\nПричиною уповільнення втрати ваги є те, що ваш організм просто звик до спорту, правильного раціону харчування. За весь період схуднення ви можете зіткнутися з ефектом плато не один раз. Багато залежить від обміну речовин. Якщо він спочатку сповільнений, то процес позбавлення від зайвих кілограмів займе більш тривалий час. Сертифікований дієтолог відповість, чому варто вага при схудненні в різних ситуаціях.\nЕфект дієтичного плато необхідний. Це може показувати, що організм пристосовується до нових умов, а обмін речовин нормалізується. Під час такої затримки ваги тіло звикає до нових продуктів харчування, страв, інтенсивним фізичним навантаженням. Ні в якому разі не потрібно в такі періоди морити себе голодом. Пам’ятайте, що максимальних результатів можна досягти, тільки регулярно дотримуючись режиму. Для цього обов’язково займатися спортом.\nЧому вага не йде при правильному харчуванні\nРізкий перехід на правильний раціон харчування, що виключає легкі вуглеводи, звичні продукти, може ввести організм у стан стресу. В результаті – вага не йде. Це може статися в ситуації, коли ви надмірно обмежувати вживання калорій. Придивіться до кількості перекусів в період схуднення. Часом, ми не звертаємо увагу на з’їдену цукерку, шматочок шоколаду, фрукт, але на денній нормі споживання калорій це відбивається. Організм може накопичувати зайву рідину. Вага може збільшуватися у жінок в період менструації і за 3 дні до неї.\nЧому вага не йде, а об’єми зменшуються\nЯкщо ви інтенсивно займаєтеся в спортзалі, то можете помітити, що обсяги йдуть, а вага стоїть на місці. У такому разі слід далі працювати та будувати своє ідеальне тіло. Причиною, що ваша маса незмінна, є те, що жир спалюється, але починають рости м’язи. Ви помітили поліпшити рельєф тіла, але вага постійний. Якщо ви не спостерігаєте видимих змін, зверніть свою увагу на питний режим, вживання солі, раціон харчування. Прості поради допоможуть вашому тілу налаштуватися на позбавлення від зайвої ваги:\nЇжте достатню кількість білкових продуктів (рибу, яйця, м’ясо, гречану крупу).\nОбмежте споживання солі. Врахуйте, що вона міститься в соєвому соусі, консервації.\nДотримуйтесь питний режим – це дозволить позбутися від набряків.\nЧому не знижується вага при заняттях спортом\nЯкщо у вас не йде вага при тренуваннях, варто звернути свою увагу на раціон харчування. Можливо, після інтенсивних занять спортом щільно їсте, особливо продукти містять легкі вуглеводи. Найпоширеніші помилки, які заважають спалюванню зайвого ваги:\nнедотримання режиму харчування;\nтренування на голодний шлунок;\nви робите акцент тільки на одні і ті ж групи м’язів.\nСкільки триває ефект плато\nНемає певної норми тривалості дієтичного плато. У кожної людини криза може статися в різний період схуднення. У кого-то плато буде тривати кілька днів, а у кого-то – розтягнеться на місяць. В середньому його тривалість – 2-4 тижні. Якщо вага встав, обсяги зменшуються, процес схуднення зупинився – не варто хвилюватися, ви все робите правильно. Просто організму необхідно пристосуватися до нових умов. Вам слід чітко дотримуватися дієти, займатися спортом і не опускати руки.\nНе потрібно постійно думати, чому вага не знижується, нагнітати неприємні думки. Необхідно діяти! Існує пара перевірених, ефективних методів, як зрушити процес схуднення з місця дієтичного плато. Необхідно обмежити споживання солі, алкоголю, калорійної їжі (торти, булочки), соків, газованих напоїв, збільшити інтенсивність тренувань. Варто уникати нервових потрясінь і стресів.\nЯкщо подолати ефект плато не виходить самостійно, є сенс звернутися за допомогою до лікаря-дієтолога. Можливо, проблема в метаболізмі, функціонування ШКТ, гормональному збої. Зверніть увагу на втрачений вага: можливо організм підказує, що ви дійшли до критичної точки. Обов’язково ведіть щоденник харчування, щоб записувати, яку їжу з’їли, в якій кількості. Вага контролювати можна і таким способом.\nЯкщо ви зіткнулися з ефектом плато, то думаєте: що робити, якщо вага не йде? Застосовуючи на практиці ці прості рекомендації, ви допоможете своєму організму втрачати зайві кілограми:\nПеревірений засіб – лазня з подальшим масажем. Регулярне відвідування парної сприяє виведенню зайвої рідини, зменшення ваги. Масаж відновлює мікроциркуляцію в м’язах, підтягує шкіру, прибирає целюліт. Якщо немає можливості відвідувати лазню, влаштуйте собі вдома контрастний душ, розітріть тіло жорсткою мочалкою, використовуйте кавовий, медовий скраби.\nСпробуйте їсти частіше, з інтервалом у 3-4 години. Більшу частину їжі краще з’їсти на сніданок: він заряджає організм силами і енергією. Робіть низькокалорійні перекуси (відварене яйце, 20 г твердого сиру, 200 г знежиреного кефіру, яблуко, грейпфрут).\nВідмовтеся від алкоголю. Він затримує рідину в організмі, внаслідок чого збільшується вага.\nРобіть раз на тиждень завантажувальні добу (читмил). У цей період ви злегка збільшити калорійність їжі на 25%. Це допомагає триматися на дієті. В завантажувальний день можете собі дозволити один прийом неправильної їжі (смажене м’ясо, макарони, шматочок торта). Це допоможе зняти емоційне напруження, після, повертайтеся до звичайного раціону дієтичного харчування.\nЗміна раціону харчування при низькокалорійному харчуванні\nПри дотриманні суворої дієти, що виник ефект плато викликає розпач. Вага не йде, скинути навіть 100 г стає непросто, і жінка починає впадати в депресію, чого робити не потрібно. Будь-яка монодієта, дієта Дюка та інші, засновані на принципі м’якого виходу з обмеженого раціону харчування. Вживати в їжу необхідно не тільки білки, але і складні вуглеводи, тваринні жири.\nЯкщо дієту, з ретельним дотриманням меню протягом дня, застосовували дуже довго, вихід з неї загрожує набором ваги. Стратегія виходу з ефекту плато вимагає відмови від суворих обмежень. Збільшуйте раціон на 150-200 Ккал в день. Необхідно в раціон додавати невелику кількість горіхів, сухофруктів, меду. Збагатите меню цінним білком з риби, нежирного м’яса, молочними продуктами\nЗміна програми тренувань\nЩоб вийти з дієтичного плато, зробіть упор на аеробні та силові навантаження. Починати тренування слід з розтяжки, щоб розігріти м’язи, поступово збільшуйте навантаження. Спробуйте радикальні способи навантажень, такі як Табата, Боді-памп. Тренуватися потрібно в системі. Отримати необхідну енергію допоможе вам фізична активність в ранкові години. Пробіжка по ранках або швидка ходьба – відмінна кардіонавантаження, сприяє втраті ваги.\nНевелика зміна програми тренувань допоможе схуднути, дасть поштовх. Не забувайте пити воду, щоб уберегти організм від зневоднення. Тренувати необхідно різні групи м’язів. Силові навантаження прискорюють обмін речовин, вони повинні тривати не менше півгодини. Зверніть увагу, можливо, ви занадто изматываете, або навпаки, недостатньо тренуєтеся, від цього вага не змінюється.\nВідео: Як вийти з плато при схудненні\nЯ раніше була повною жінкою, любила гарно поїсти. За станом здоров’я стала займатися спортом і дотримуватися дієти Дюка. Спочатку все було добре, а потім кілограми перестали йти. Побороти ефект плато мені допомогли розвантажувальні дні на яблуках.\nДарина, 33 роки\nМені порадили фізичний підхід для схуднення. Я інтенсивно тренувалася і лише злегка обмежила себе в солодкому і борошняному. Спочатку я почала зменшуватися в обсягах дуже добре, а потім зупинилася. Перейшла на нову схему тренувань і стала відвідувати сауну: стало відбуватися зниження ваги.\nСтепан, 28 років\nЗавжди страждав зайвою вагою. Дотримувався особливого раціону харчування, який склав мені дієтолог. Ефект плато тримався у мене тиждень, але зигзаги в харчуванні допомогли подолати кризу. Зараз вага нормалізувався. Я продовжую активно тренуватися.


27 вересня - День туризму: факти про подорожі | Коментарі Україна\nГоловна Новини Дозвілля подорожі День туризму: п'ять цікавих фактів про подорожі\nСвято започатковане з метою пропаганди туризму\n27 вересня 2020, 14:35\nБагато людей не уявляють свого життя без подорожей і пригод, хоча в цьому році через пандемію коронавірусу, не всім вдалося кудись вибратися на відпочинок. І все ж, сьогодні 27 вересня у світі відзначають День туризму. У зв'язку з цим, представляємо вам кілька цікавих фактів про подорожі, якими поділилося видання Billionnews.\nХто заснував туризм?\nЗавдяки британському підприємцю Томасу Куку в 19 столітті туризм став окремою галуззю індустрії. Ця людина надала можливість здійснювати подорожі іншим людям, хоча спочатку мета у нього була інша. Томас вирішив долучити громадян до тверезого способу життя, і в 1841 році в рамках своєї антиалкогольної кампанії здійснив перевезення 600 осіб на поїзді. Пізніше він організував своє перше туристичне підприємство, яке протрималося на плаву до 2019 року.\nЛюбителям екстриму пропонують відвідати захоплюючу нічну екскурсію від мексиканського парку "Еко Альберто". На ній кожен зможе відчути себе нелегальним мігрантом, якому необхідно знайти шлях і місце перетину кордону з США, а значить потрібно швидко бігати, вміти ховатися і долати різні перешкоди, щоб уникнути зустрічі з прикордонною службою.\nПодорожі корисні для здоров'я\nВчені неодноразово доводили, що люди, які люблять подорожувати, набагато щасливіші. Ще у них рідше трапляються серцеві напади. Під час подорожей людина забуває про всі проблеми, і її рівень стресу значно зменшується.\nУ курортному містечку Альгарробо (Чілі) знаходиться найбільший у світі басейн, який у 2006 році потрапив до Книги рекордів Гіннеса. Довжина споруди 1013 метрів, а площа 8 га. Він виконаний у формі лагуни з дзеркально-чистою водою. Технологія, завдяки якій був побудований цей басейн, володіє світовим патентом.\nСама багатомовна країна\nПапуа-Нова Гвінея — сама багатомовна країна. Офіційною мовою цієї країни вважається англійський, але на ділі на ньому говорять тут всього близько 2% населення. В реальності ж жителі Папуа-Нової Гвінеї використовують понад 820 різних мов, що становить 12% від всіх мов світу.\nРаніше видання "Коментарі" повідомляло, як самостійно спланувати подорож.


25.09.2012 • Національна суспільна телерадіокомпанія України\nЩоденні Архіви: 25.09.2012\nВідкрилася книжкова виставка з нагоди 120-ліття від дня народження Михайла Кравчука\nВ обласній універсальній науковій бібліотеці імені Олени Пчілки відбулася презентація книжкової виставки з нагоди 120-ліття від дня народження всесвітньо відомого математика, академіка АН України Михайла Кравчука. Більше\nАвксентію Бенері – 70!\nАвксентію Бенері – дворазовому майстрові спорту Союзу РСР із вільної і класичної боротьби виповнилося 70 років. Йому, одному з небагатьох спортсменів нашої області, довелося виступати поряд із тренером – Антоном Шахраюком. Більше\nВісім службовців, які причетні до смерті засудженого Маневицької виправної колонії, сядуть за грати\nДесятьом службовцям інкриміновано перевищення влади або службових повноважень і катування. Нагадаємо, що торік в березні 25-річний Володимир Делевин втік із колонії. За кілька днів його виявили міліціонери одного з райвідділів Одеської області. Чоловіка відразу ж доставили на місце відбування покарання. А на ранок наступного дня 21 квітня знайшли мертвим у приміщенні для проведення особистого обшуку виправної колонії. За даними перевірки, це – результат протиправних дій службових осіб колонії та Держдепартаменту з виконання покарань. Більше\nПідпільний канал постачання білоруських цигарок перекрила податкова міліція\nЗа повідомленням ДПС в області, 96 тисяч пачок цигарок вилучили поблизу приватної території жителя Шацького району. Цей затриманий тютюнових виробів – не єдиний, що перетнув кордон без належних документів, вважає податкова міліція. Приватне ж обійстя волинянина називають місцем акумулювання цигарок із сусідньої Білорусі, звідки вони переправлялися на Закарпаття. Вантаж тютюнових виробів вартістю 624 тисячі гривень вилучено. Більше\nВолодарі вогню і металу творять справжні шедеври мистецтва\nПрофесія коваля протягом кількох століть приваблювала людей сильних і творчих. Втім, окрім сили, ковальське ремесло вимагає ще й особливих навичок. Більше


У представленій статті ви дізнаєтеся, за допомогою яких способів реально можна розносити шкіряне взуття, яка вам тисне.\nКожна людина хоча б один раз купував взуття не за розміром. Що робити, якщо не хочеться розлучатися з покупкою, а й ходити з мозолями теж не доставляє вам ніякого задоволення?\nЯкісна шкіряне взуття, якщо, звичайно ви придбали її за розміром, ніколи не буде приносити дискомфорт. Але іноді трапляється так, вибираємо вподобану модель і начебто все чудово, красиво, зручно. Але перший же променад в обновці приносить неприємний сюрприз – взуття тисне.\nПричин події може бути кілька:\nноги можуть набрякати, особливо ближче до вечора, це обов’язково треба враховувати при покупці;\nзимове взуття потрібно приміряти на товстий носок (візьміть пару шкарпеток з собою в магазин), адже взимку ви не будете носити чоботи на «босу ногу»;\nрозмір підійшов по довжині, а ось нога у вас досить широка, під час примірки ви наділи нове взуття за все на кілька хвилин і не звернули на це особливої уваги, неприємні відчуття проявилися вже пізніше при більш тривалій шкарпетці;\nвзуття має властивість «сідати», найбільше в сиру погоду;\nНе варто відразу засмучуватися. Шкіряне взуття на відміну від її кожезаменяющіх побратимів має властивість розтягуватися. Ось кілька порад як трохи збільшити в розмірах вашу покупку:\n№1. хімічний спосіб\nСпеціальним спреєм для розтяжки обробляються ділянки, найбільш сильно нутрощі ваші ноги. Після даної процедури слід надіти взуття і походити так кілька хвилин. Спрей можна придбати практично в будь-якому взуттєвому магазині.\n№2. За допомогою газетного паперу\nГазету необхідно порвати на невеликі шматочки і намочити тепленькою водою, щільно набити цими шматочками взуття і залишити на пару діб, газета висохне і розшириться. Але ні в якому разі не прискорювати процес висихання за допомогою батарей центрального опалення або калориферів, цим можна зіпсувати шкіряне взуття.\nБажано для цієї процедури знайти чистий спирт, але, в принципі, підійде і горілка. Треба протерти внутрішню поверхню взуття, потім надіти її з товстим носком і розпочати розношувати. І ні в якому разі не обробляйте горілкою зовнішню сторону, це може зіпсувати шкіру.\nДаний метод варто застосовувати обережно і бажано до більш «грубої» взуття: чоловічим черевиків, осіннім туфлям і т.п. Витончені туфлі з тонкої шкіри можуть не пережити цієї екзекуції, та й жіночі чоботи таким чином розтягнути буде досить складно. Розміщуємо в взуття два пакети з поліетилену (можна використовувати звичайні повітряні кулі), наливаємо в них воду, міцно зав’язуємо, щоб не протекли і акуратно ставимо вашу взуття в морозильну камеру холодильника.\n№5. Вологі вовняні шкарпетки\nЦе найпростіший метод – потрібно надіти товсті вовняні шкарпетки (трохи вологі), на них свою тісне взуття і розношувати її будинку, прямуючи з кутка в куток.\nЩоб розтягнути шкіру необхідно налити трохи окропу в взуття, і тут же злити. Натуральна шкіра добре переносить високу температуру і гаряча вода не повинна заподіє ніякої шкоди. Після того як ви злили воду, потрібно надіти взуття і походити так трошки.\n№7. Розтяжка феном\nЦей метод розтяжки підходить в основному лаковим шкіряним туфлям або черевиків. Лак добре переносить високу температуру. Прогрійте гарненько лакове взуття зсередини і відразу ж після цього надягніть її на товстий вовняний носок. Не варто гріти занадто тривалий кількість часу, лак може потьмяніти.\nПредставлені вище поради застосовні в основному до взуття річного або осіннього сезону, так як зимова робиться на хутрі, а хутро, особливо натуральний, погано переносить будь-які дії.\nТакож рекомендую подивитися це відео, де наочно показані деякі способи.\nНамагаючись якомога швидше позбутися від дискомфорту і мозолів, принесених нової шкіряним взуттям і намагаючись розтягнути її по нозі, не перестарайтеся, адже расшлёпанние туфлі або черевики не додадуть вам модного і сучасного вигляду, навіть якщо будуть зручні в шкарпетці.\nЯк розносити шкіряне взуття, яка тисне Ссылка на основную публикацию


Лабораторія в дитячому садку\nСкачати 2,69 Kb.\nРозмір 2,69 Kb.\n(з досвіду роботи вихователя Ваганової Наталії Володимирівни)\nМБДОУ д / с №23 «Дельфінёнок» г. Подольск\nЯкщо ваші діти люблять все таємниче, загадкове та незвичайне, то ми запрошуємо в наш гурток «Маленькі дослідники». Якщо хлопці люблять спостерігати і розмірковувати, довіряти тільки своїм очам і досвіду, значить у вашого малюка душа експериментатора і першовідкривача.\nЯ працюю вихователем в дитячому саду близько восьми років. Спостерігаючи за вихованцями, роблю висновок, що сучасні діти дивляться на світ зовсім інакше, ніж дорослі. І в певний момент улюбленим словом стає слово «чому?». Саме через ці «чому» і почалися досліди у нас в групі. Адже розповісти - це одне, а показати - зовсім інше. Китайське прислів'я говорить: «Розкажи - і я забуду, покажи - і я запам'ятаю, дай спробувати - і я зрозумію». Засвоюється все міцно і надовго, коли дитина чує, бачить і робить сам.\nУ процесі експериментування у дітей формується реалістичне уявлення про предметах природи і її явищах. Досліди спонукають дітей порівнювати, зіставляти, встановлювати причинно - наслідкові зв'язки. Експериментальна діяльність дитини є відповіді на багато питань, вирішення багатьох сумнівів.\nСпостерігаючи, з яким ентузіазмом діти займаються експериментами, ми з вихователями нашого дитячого садка вирішили більш широко впровадити експериментальну діяльність в освітній процес. Керівництво підтримало нас. Закуплено спеціальне обладнання для проведення дослідів, методична література, виділено місце для організації нашого гуртка додаткової освіти «Маленькі дослідники». Підготовлена програма гуртка.\nНаш дитячий садок «Дельфінёнок» йде в ногу з часом і прагне задовольнити бажання сучасних дітей. На наших заняттях хлопці виконають нехитрі, але дуже цікаві досліди. Результати більшості з них здивують і навіть озадачат. Наприклад, діти дізнаються як відбувається виверження вулкана; чому дме вітер; як написати лист невидимим чорнилом.\nМоже так статися, що деякі досліди вийдуть не відразу. Але ми будемо намагатися добиватися потрібного результату. І у нас все вийде. Чекаємо всіх у нас в лабораторії.


1 Як змінити браузер за замовчуванням\n1.0.1 Як зробити браузер за замовчуванням засобами операційної системи?\n1.0.2 Mozilla Firefox як стандартний браузер в системі\n1.0.3 Opera Browser - призначення основним веб оглядачем\n1.0.4 Google Chrome як основний веб оглядач\n1.0.5 Internet Explorer - браузер для державних сайтів\n2 Як встановити інтернет-оглядач за замовчуванням?\n2.1 Як встановити браузер за умовчанням Гугл Хром\n2.2 Mozilla Firefox: як зробити за замовчуванням?\n2.3 Способи, як поміняти браузер на Яндекс\nВсім привіт. В наш час існує багато хороших браузерів, які можна безкоштовно встановити собі на комп'ютер. Наприклад я використовую їх кілька, але досить часто потрібно змінити браузер, який буде стояти в системі за замовчуванням.\nПриводів для цього може бути багато. Перше що приходить в голову - це робота з державними сайтами - там обов'язкова умова для роботи із закритою частиною: браузер Internet Exprlorer, тому сама часта прохання - встановити IE в якості браузера за замовчуванням.\nЯсна річ що не тільки IE буває потрібен браузером за замовчуванням, тому я вирішив розписати що потрібно натиснути, щоб потрібний вам браузер був в системі прописних стандартом. У середовищі Windows є два рішення цього завдання: засобами системи і безпосередньо з самого інтернет оглядача. Мені особисто перший імпонує більше, адже цей спосіб працює незалежно від того, який браузер у вас, і не доведеться блукати по нескінченних налаштувань оглядачів, а й інший спосіб звичайно ж заслуговує право на життя.\nЯк можна призначити браузер за замовчуванням:\nЯк зробити браузер за замовчуванням засобами операційної системи?\nНа мій погляд самий зручний варіант призначити стандартний браузер в системі. Плюс його в тому, що робиться це однаково як Windows 7, так і в Windows 8 ... і не залежить від того, який ви оглядач хочете призначити за замовчуванням (не так давно було велике оновлення Firefox, так ось: там інтерфейс змінився і звичні інструкції в мережі втратили свою актуальність)\nНатискаємо «ПУСК» «ПАНЕЛЬ УПРАВЛІННЯ»\n... і вибираємо пункт «Програми за замовчуванням»\nКількома по «Завдання програм за замовчуванням»\nТут вибираємо потрібний нам браузер і тиснемо «Використовувати цю програму за замовчуванням»\nНа цьому все, хочу додати що цей спосіб підходить не тільки для призначення браузера за замовчуванням, але і завдання стандартної програми взагалі, що дуже зручно!\nMozilla Firefox як стандартний браузер в системі\nЗробити Мозіль браузером за замовчуванням насправді простіше ніж здається. Як я вже писав в недавньому оновленні Mozilla Firefox були зроблені значні зміни в плані зовнішнього вигляду оглядача, однак зайвих труднощів це не викликає. Переходимо в «Налаштування».\nУ розділі «Додатково» у вкладці «Загальні» є кнопка «Зробити Firefox браузером за замовчування», нам потрібно тільки її натиснути і все, наша лисичка стане стандартним веб оглядачем в Windows.\nOpera Browser - призначення основним веб оглядачем\nЗробити оперу браузером за замовчуванням анітрохи не складніше ніж Firefox. Переходимо в налаштування або тиснемо клавіші ALT + P\nІ натискаємо на кнопку «Використовувати Opera в якості браузера за замовчуванням»\nGoogle Chrome як основний веб оглядач\nЗробити хром браузером за замовчуванням дуже просто (сюди ж можна віднести і Яндекс Браузер і браузер «Інтернет» від компанії Mail, так як вони все базуються на chrome). Подорожуємо у «Налаштування»\nІ в «Браузер за замовчуванням» натискаєте кнопку «Призначити Google Chrome браузером за замовчуванням»\nInternet Explorer - браузер для державних сайтів\nЯкщо бути відвертим, то я не зовсім розумію тих, хто використовує Internet Explorer в ролі браузера за замовчуванням, якщо цього не вимагає оточення, з яким працює користувач. (Якщо ти з тих хто використовує - бігом став хороший браузер, який тобі і музику допоможе завантажити і від реклами захистить) Якщо людина постійно працює з сайтом держ. закупівель, або таким як bus.gov.ru, то необхідно зробити IE браузером за замовчуванням. Справа в тому, що користувач не завжди помічає, що сидить з альтернативного оглядача, і не може працювати з такими сайтами ... він думає що нічого не працює, хоча рішення дуже просте - зайти з під IE.\nЩоб зробити оглядач інтернету Internet Explorer браузером за замовчуванням в системі - потрібно перейти в «Властивості оглядача»\n... і у вкладці «Програми» в пункті «Програма огляду за замовчуванням» застосувати параметр «Використовувати за замовчуванням»\nЯк бачите нічого складного немає, особливо якщо йти першим способом вирішення. Тепер ви можете самі легко призначити браузер за замовчуванням. Всього найкращого\nЯк встановити інтернет-оглядач за замовчуванням?\nРізні браузери пропонують різні можливості, що відомо всім користувачам інтернету. На даний момент характеристики оглядачів мережі мають не надто суттєві відмінності. Однак, кожному користувачеві до вподоби той чи інший інтерфейс програми. Але все-таки який браузер краще, зручніше, простіше? Для того, щоб відкрити браузер, досить клацнути по його іконці, розташованій на Робочому столі. Але з ситуацією, коли та чи інша сторінка відкривається не в тій програмі, яку необхідно, стикався практично кожен. У таких випадках рекомендується встановити сподобався браузер за замовчуванням.\nКожен з інтернет-оглядачів, як уже було сказано, має свої особливості. Наприклад, Google Chrome відрізняється швидким завантаженням сторінок. При декількох одночасно відкритих вкладках, він споживає менше ресурсів, ніж його конкуренти. Mozilla Firefox не має такої швидкої швидкості, зате більш функціональний, має багато доповнень і розширень.\nБраузер Internet Explorer має звичний для багатьох користувачів зручний інтерфейс. В останніх версіях програми відзначається більш висока швидкість роботи. Яндекс.браузер - оглядач для тих, хто часто використовує однойменну пошукову систему. Тут передбачена інтеграція відомостей сервісів пошти, пошуку, хмарного сховища в сервіс. Інші оглядачі не так поширені, хоча деякі з них також досить зручні. Але якщо ви захочете після користування іншими браузерами знову встановити за замовчуванням Internet Explorer, то це ви зможете дізнатися тут. Отже, вибір браузера за замовчуванням в першу чергу залежить від того, який саме з них підходить для комфортного використання користувачеві в кожному конкретному випадку.\nДеякі додатки та посилання можуть відкриватися в Internet Explorer, незалежно від того, який інтернет-оглядач позначений в настройках за умовчанням. Крім того в мережі зустрічаються провайдери, програмне забезпечення яких також автоматично запускається в цьому браузері.\nЯк встановити браузер за умовчанням Гугл Хром\nГоворячи про те, як поміняти браузер за замовчуванням на Гугл Хром, слід зазначити наступні кроки. Якщо на комп'ютері стоїть кілька програм, то зазвичай при запуску однієї з них спливає вікно з пропозицією зробити її оглядачем в інтернеті за замовчуванням. Коли такого повідомлення не з'являється, можна слідувати рекомендаціям. Також на Хром ви зможете встановити через настройки і зручний пошук від Яндекса, про це ви зможе дізнатися в цій статті.\nВ Гугл Хром знайти пункт Налаштування і відкрити їх.\nДалі з'явиться напис Призначити Google Chrome браузером за замовчуванням.\nНатискаємо на неї і підтверджуємо своє рішення.\nMozilla Firefox: як зробити за замовчуванням?\nПеред багатьма користувачами стоїть питання про те, як поміняти браузер за замовчуванням на Мазілу, так як цей оглядач набирає все більшої популярності. Якщо Firefox неможливо встановити з меню Налаштування, можна скористатися наступними способами.\nВикористовуючи Налаштування в самому браузері. Для цього виберіть рядок Додаткові, кнопка Загальні. В отриманому вікні знадобиться натиснути Зробити Firefox браузером за замовчуванням. Після цього операція вважається завершеною.\nДругий спосіб передбачає зміну налаштувань через операційну систему. Для Windows 7 або Vista це робиться через Пуск-Панель управління. У вікні натискається кнопка Програми. Далі на екран виводиться меню цього посилання. Тут необхідно перейти за посиланням Завдання програм за замовчуванням і вибрати Firefox в списку ліворуч. Останнім етапом буде служити натискання кнопки ОК.\nЗміна налаштувань в Windows XP має невеликі відмінності. Для того, щоб зробити операцію в комп'ютерах з цією системою також потрібно буде зайти через Пуск в Панель управління. Далі вибирається значок Установка і видалення програм. Після того, як ви на нього натиснете, з'явиться меню. У ньому потрібно перейти за посиланням Вибір веб-браузера за замовчуванням. Тут натискається кнопка Mozilla Firefox, підтвердження дій робиться через ОК.\nСпособи, як поміняти браузер на Яндекс\nЯкщо вас цікавить, як поміняти браузер за замовчуванням на Яндекс, то ці маніпуляції багато в чому схожі з тими, які вже описувалися. Дана програма зручна тим, хто активно використовує сервіси Яндекса і пропонується розробниками для скачування безкоштовно. Встановити оглядач можна через Пуск-Панель інструментів -Програми.\nІнший спосіб - це змінити налаштування під час запуску браузера. До речі, спочатку програма, як і інші, запитує про те, встановити її за замовчуванням. Якщо провести всі необхідні маніпуляції, то посилання, наприклад, в Ворді і більшість закладок будуть відкриватися саме в тому оглядачі, який заданий.\nУ Windows браузером за замовчуванням зазвичай є Internet Explorer. Якщо вас це не влаштовує, зверніться до налаштувань і змініть їх на власний розсуд.\nРобити чи ні зміни браузера - особиста справа кожного. Якщо ви все-таки зважилися на це, то, якщо дотримуватися всі перераховані кроки, це не складе для вас праці. А далі можна просто насолоджуватися інтернет-серфінгом в улюбленій програмі, яка зробить це проведення часу максимально комфортним.


ᐉ Інструкція • Акувайл крапліочні розчин 4,5 мг/мл флакон 0,4 мл №30 • Аптека Низьких Цін\nАкувайл крапліочні розчин 4,5 мг/мл флакон 0,4 мл №30\n1 мл розчину містить кеторолаку трометаміну 4,5 мг;\nдопоміжні речовини: кармелоза натрію, натрію хлорид, натрію цитрат дигідрат, натрію гідроксид та/або кислота хлористоводнева розведена, вода очищена.\nФармакотерапевтична група. Нестероїдні протизапальні засоби. Кеторолак.\nПо одній краплі препарату Акувайл™ закапують в уражене око двічі на добу, починаючи за один день до операції з приводу катаракти, продовжуючи в день операції та протягом перших 2 тижнів післяопераційного періоду.\nНайчастішими побічними ефектами, що спостерігалися у 1-6 % пацієнтів, були підвищений внутрішньоочний тиск, кон'юнктивальна гіперемія та/або крововилив, набряк рогівки, очний біль, головний біль, сльозотеча і затуманений зір. Деякі з цих ефектів можуть бути наслідком хірургічних процедур з приводу лікування катаракти.\nЗазвичай передозування не призводить до тяжких наслідків. При випадковому ковтанні необхідно випити достатню кількість рідини для розведення препарату.\nВагітність, категорія С: адекватних і суворо контрольованих досліджень у вагітних жінок не проводилося. Препарат Акувайл™ слід застосовувати в період вагітності, тільки якщо очікувана користь для матері перевищує потенційних ризик для плода.\nПри застосуванні на тваринах після 17-го дня вагітності при пероральному застосуванні 1,5 мг/кг/день (приблизно у 300 разів більше за звичайну денну дозу при топічному офтальмологічному застосуванні) кеторолаку трометамін призвів до дистонії та збільшення смертності серед новонароджених.\nЧерез вплив препаратів інгібіторів простагландину на серцево-судинну систему плода (закриття артеріальної протоки) необхідно уникати застосування препарату Акувайл™ на пізніх періодах вагітності.\nОскільки, більшість лікарських засобів виділяються у грудне молоко, необхідно з обережністю застосовувати препарат Акувайл™ жінкам, що годують груддю.\nБезпека та ефективність застосування препарату у дітей не вивчались, тому АкувайлTM не слід застосовувати у педіатричній практиці.\nМісцеві нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) можуть уповільнити або затримати процес загоєння.\nПацієнтам необхідно повідомити про можливість уповільнення або затримки загоєння при застосуванні НПЗП.\nРекомендується з обережністю застосовувати препарат Акувайл™ пацієнтам, які мають схильність до кровотечі або застосовують інші медичні засоби, які можуть збільшити час кровотечі.\nЗастосування місцевих НПЗП може призвести до виникнення кератиту. У деяких пацієнтів, схильних до захворювання, тривале застосування топічних НПЗП може призвести до розшарування епітелію, стоншення рогівки, ерозії рогівки, виразки рогівки та перфорації рогівки. Ці події можуть стати загрозою втрати зору. Пацієнти з ознаками розшарування епітелію рогівки повинні негайно припинити застосування місцевих НПЗП та пройти обстеження рогівки.\nПостмаркетинговий досвід із застосування місцевих НПЗП дозволяє припустити, що пацієнти, які перенесли ускладнені окулярні операції, пацієнти з енервацією рогівки, епітеліальними дефектами рогівки, цукровим діабетом, захворюваннями поверхні ока (наприклад, синдромом «сухого ока»), ревматоїдним артритом або повторними операціями на очах протягом короткого періоду часу можуть піддаватися збільшеному ризику щодо виникнення корнеальних побічних дій, які можуть стати загрозою втрати зору. Місцеві НПЗП слід застосовувати з обережністю для даних груп пацієнтів.\nПостмаркетинговий досвід із застосування місцевих НПЗП також дозволяє припустити, що застосування раніше, ніж за 1 добу до операції або пізніше, ніж через 14 діб після операції, може збільшити ризик для пацієнта щодо виникнення та складності корнеальних побічних дій.\nПацієнтів необхідно повідомити про те, що у випадку виникнення інтеркурентних станів з боку органів зору (наприклад, травма або інфекція) або проведення офтальмологічної операції слід звернутися до лікаря-офтальмолога для вирішення питання про можливість подальшого лікування препаратом Акувайл™.\nАкувайл™ можна застосовувати разом з іншими місцевими офтальмологічними лікарськими засобами, такими як альфа-агоністи, бета-адреноблокатори, препарати для лікування паралічу акомодації та мідріатичні засоби.\nПрепарат Акувайл™ не слід застосовувати при використанні контактних лінз.\nПопередження мікробного забруднення продукту\nФлакони призначені тільки для одноразового використання. Пацієнтів слід повідомити, що розчин з одного флакона для одноразового індивідуального використання повинен бути використаний одразу після розкриття флакона для закапування в ушкоджене око. Кількість препарату, що залишилася у флаконі, підлягає утилізації відразу після застосування. Не допускайте торкання наконечника флакона очей або поверхні навколо очей, оскільки це може призвести до забруднення наконечника бактеріями, які викликають очні інфекції. Серйозні ушкодження очей з наступною втратою зору можуть бути результатом застосування забруднених розчинів.\nНемає загальної клінічної різниці щодо безпечності або ефективності застосування препарату між пацієнтами літнього віку та іншими дорослими пацієнтами.\nЗберігати флакони в пакетах із фольги із закритими кінцями у захищеному від світла місці.\nНе передбачається виникнення несприятливих ефектів при керуванні автотранспортом або роботі з іншими механізмами, хоча пацієнтів необхідно попередити про можливість відчуття затуманеного зору при застосуванні препарату Акувайл™.\nСупутні офтальмологічні препарати повинні застосуватись як мінімум через 5 хв після інстиляції препарату Акувайл™.\nМісцеві кортикостероїди також відомі як засоби, що уповільнюють або затримують процес загоєння. Супутнє лікування місцевими НПЗП і місцевими стероїдами може збільшити ризик виникнення проблем із загоюванням.\nІснує ризик виникнення перехресної чутливості до ацетилсаліцилової кислоти, похідних фенілоцтової кислоти та інших НПЗП.\nКеторолаку трометамін - нестероїдний протизапальний засіб.\nКеторолаку трометамін чинить знеболювальну, протизапальну і жарознижувальну дію, що обумовлено його здатністю пригнічувати біосинтез простагландинів. При місцевому застосуванні в око кеторолак знижує рівень простагландинів E2 у водянистій волозі ока.\nКеторолаку трометамін не має значного впливу на внутрішньоочний тиск, однак зміни внутрішньоочного тиску можуть відбутися після хірургічного лікування катаракти.\nФармакокінетика офтальмологічного розчину кеторолаку трометаміну 0,45 % у людей не вивчалася.\nДві краплі офтальмологічного розчину кеторолаку трометаміну 0,5 %, інстильовані в очі пацієнтів за 12 годин і 1 годину до хірургічного лікування катаракти, досягли середньої концентрації кеторолаку 95 нг/мл у водянистій волозі 8 із 9 очей, що були перевірені (у діапазоні від 40 до 170 нг/мл).\nОдна крапля офтальмологічного розчину кеторолаку трометаміну 0,5 %, інстальована в око, має достатню для виявлення концентрацію кеторолаку в плазмі крові у діапазоні від 11 до 22 нг/мл на 10-й день топічного лікування очей. Діапазон концентрації після застосування офтальмологічного розчину кеторолаку трометаміну 0,5 % три рази на день, становить приблизно від 4 до 8 % рівноважної середньої мінімальної концентрації в плазмі.\nосновні фізико-хімічні властивості: прозорий, від безбарвного до світло-жовтого кольору, розчин.\nКількість препарату, що залишилася у флаконі, підлягає утилізації одразу після першого застосування.\nЗберігати при температурі 25 °C, дозволена амплітуда коливання: 15 - 30 °C.\nПо 0,4 мл у прозорих флаконах для одноразового використання, виготовлених із ПЕНЩ.\n30 флаконів (6 упаковок із фольги Х 5 флаконів у кожній упаковці) запечатані у пачку картонну.\nАллерган, Інк., 2525 Дюпонт Драйв,


На Полтавщині визначили два небезпечних місця концентрації ДТП | Новини\nНа Полтавщині визначили два небезпечних місця концентрації ДТП\n15:26, 29 травня 2017 р.\nНа Полтавщині нараховується 13 місць переходу дороги з першої категорії на другу та навпаки.\nЦе - місця з підвищеною небезпекою, де найчастіше за все трапляються фронтальні зіткнення транспортних засобів, повідомляють в прес-службі "Служби автомобільних доріг у Полтавській області".\n– Все через те, що водії погано орієнтуються в дорожній обстановці, не зважаючи навіть на встановлені дорожні знаки. Ці місця знаходяться на недобудованих ділянках дороги М-03 Київ-Харків-Довжанський. Будівництво свого часу розпочала італійська фірма «Тодіні», з якою нині розірвано договір, – розповів заступник начальника Служби Анатолій Мягкохліб.\n– Для привернення уваги водіїв плануємо встановити світлофорний об’єкт жовтного миготіння, а також підсвітити LEDліхтарями безпосередньо пішохідний перехід, – коментує Мягкохліб.\nУ рамках пілотного проекту будуть встановлені попереджувальні знаки переходів не тільки на узбіччі дороги, але й над проїзною частиною, що підвищить видимість зони переходу зі 100-150 метрів до 800-900 метрів.\nЗа необхідності у межах переходу буде встановлено додаткове освітлення та організовані острівки безпеки.\n#Чутово #Красногорівка #небезпека #аварії


Готелі у районі Western Addition\nГотелі: Western Addition – Сан-Франциско\nWestern Addition: дізнайтеся більше\nWestern Addition: що цікавого\nWestern Addition дає ідеальну нагоду побачити такі пам'ятки, як Будівлі «Пейнтед лейдіз», а також відчути жваве культурне середовище, в якому є Конференц-зал Fillmore Auditorium. Це район з цікавими пішохідними маршрутами, тому варто приділити час для прогулянки тут, щоб відвідати місцеві магазини та ресторани. Знайдіть час, щоб побачити такі визначні місця, як Ван-Несс- Авеню.\nWestern Addition: де знайти найкращі помешкання?\nМи пропонуємо 91 помешкань у цьому районі. Ось найпопулярніші місця, які наші мандрівники обирають у такому районі, як Western Addition:\nWestern Addition: як сюди дістатися\nWestern Addition – район, розташований за 2,4 км від центру міста Сан-Франциско.\n• Western Addition: Міжнародний аеропорт Сан-Франциско (SFO) за 18,7 км\n• Western Addition: Окленд, Каліфорнія (OAK-Окленд, міжнародний аеропорт) за 20,8 км\n• Western Addition: Конкорд, Каліфорнія (CCR-Бучанан-Філд) за 40,2 км\nWestern Addition: як дістатися на метро\n• Зупинка Duboce Ave & Church St\n• Зупинка Market St & Laguna St\nWestern Addition: що цікавого в околицях\nWestern Addition: що подивитися\n• Будівлі «Пейнтед лейдіз»\n• Монетний двір США\nWestern Addition: інші популярні місця\n• Кінотеатри "Санденс Кабукі"


Вчені пояснили, чим особливо небезпечні запаморочення - Здоровʼя 24\nВчені пояснили, чим особливо небезпечні запаморочення\n5 травня 2018, 16:23 Читать новость на русском\nВчені пояснили, чим особливо небезпечні запаморочення / Фото з вільних джерел\nПочуття запаморочення може бути симптомом небезпечного процесу руйнування психіки. Медики переконані, що такі симптоми можуть говорити про її психічний розлад.\nУ цьому переконані дослідники з Чикаго, США, пише Pharmiweb.\nХронічне запаморочення може виникнути внаслідок ряду основних проблем зі здоров'ям, найчастіше за участю неврологічних, вестибулярних та серцевих захворювань. Вчені дослідили, що у третини пацієнтів з такими проблемами зафіксували підвищену тривожність (зокрема, її симптоматика загострювалася при необхідності відвідувати громадські місця).\nЯкщо у людини хронічне запаморочення, то з’являються такі симптоми, як свідомість і відчуття втрати стійкості, почуття падіння. Частина людей, яка страждала на цей недуг, мала проблеми із координацією рухів.\nПри запамороченнях психічні розлади фіксуються у 15 % пацієнтів. Їх досить складно діагностувати, оскільки зв’язок між хронічними запамороченнями і психічними порушеннями багатогранний і динамічний,\nВ загальному, медики переконані, що хронічні запаморочення можуть бути пов’язані з фізичними розладами, а також із захворюваннями вестибулярної і серцево-судинної систем організму. Люди, які скаржаться на запаморочення, можуть страждати від серцевої недостатності.\nПричиною цього недугу можуть бути стреси, низький тиск, ураження внутрішнього вуха, захворювання головного мозку. Також антибіотики, що знижують тиск, антидепресанти та сечогінні засоби здатні провокувати подібні стани.\nДо слова, від удару мозок може зміститися та зіткнутися з твердою внутрішньою поверхнею черепа, спричинивши струс мозку. Що цікаво, кожна людина переживає струс по-різному.


Названі найпопулярніші гібриди України | Все про Авто\nХтось вважає гібриди тупиковою гілкою автомобільної еволюції, перехідним етапом від автомобілів з ДВС до електрокарів. А для когось гібриди – можливість заощадити на паливі і хоч трохи більш спокійно ставитися до навколишнього середовища.\nВін дорожче звичайного авто з ДВС. Ризик поломки у двох моторів (електричного і внутрішнього згоряння) – більше, ніж у одного. А їх обслуговування – дорожче. Акумулятори гібрида коштують дорожче звичайних і їх заміна – недешева. А ще у них помітно більше електроніки і її ще складніше обслуговувати.\nСьогодні гібридні автомобілі є практично у всіх класах. А самі гібриди поділяються на дві основні нерівнозначні групи: звичайні і ті, що можуть підзаряджатися (Plug-in), так звані плагіни. Акумулятори перше, як правило, заряджаються енергією, що виробляється при русі і гальмуванні, у других – те ж саме плюс передбачена зарядка від розетки, і пробіг на електротязі у них більше.\nУ компанії Toyota гібридними автомобілями займаються давно. Більше того, тут вважають, що по-справжньому, час для чистих електрокарів ще не настав. Тому треба сконцентруватися на гібридах і до ідеалу відточувати цю технологію. Не випадково, в Україні левова частка гібридних авто – це Toyota і Lexus. Тому, очікувано, що на першому місці по продажах в Україні, з великим відривом Toyota RAV4 Hybrid. Правильно навіть буде сказати не з великим відривом, а з божевільні великим від конкурентів. Цієї моделі за 7 місяців нинішнього року було продано понад 1200 шт.\nНа другій позиції – Toyota CH-R Hybrid, а на третій – KIA Niro. На відміну від Toyota, ця модель не має в Україні аналогів з ДВС. Niro спочатку замислювався і розроблявся корейцями, як гібрид. Причому, гібрид зі спортивним характером.\nНа четвертій позиції – Mitsubishi Outlander PHEV. Цей кросовер служить в українській поліції. Що в чималому ступені вплинуло на її популярність. Адже він дорожче гібридних моделей преміального Lexus.\nП’ятий за популярністю в Україні – Lexus NX. За ним – очікувано йде Toyota Camry, яка не так давно з’явилася у нас в країні. У гібридної версії вона стала ще більш привабливою для любителів цієї моделі, оскільки обіцяє економію палива. Наступна – теж Toyota, тільки бюджетної моделі Corolla, а за нею – Lexus UX, Lexus RX, і замикає ТОП-10 найпопулярніших в Україні гібридних авто – Porsche Cayenne.\nЯк бачимо, в Україні 8 з 10 найпопулярніших гібридних моделей – це SUV. Найчастіше в таких авто електромотор підключає другу вісь, перетворюючи кросовер в 4х4. А 7 з 10 – Toyota і Lexus.\nУ порівнянні з минулим роком, продажі нових гібридів в Україні зросли вдвічі. У чималому ступені цей успіх забезпечили новинки від Toyota – RAV4, Corolla, Camry. Але якщо подивитися на реальні цифри в штуках, то за 7 місяців нинішнього року у нас в країні було продано трохи більше 2 тис. Авто з гібридним приводом.


Митрополит Переяслав-Хмельницький і Вишневський Олександр звершив Божественну Літургію у таборі де відбувається фестиваль «Фавор»\n21 липня, коли Православна Церква вшановує Казанську ікону Пресвятої Богородиці, став особливим днем для учасників православного молодіжного фестивалю «Фавор». Цього дня відбулася найважливіша частина цього дійства – у таборі де проходить фестиваль була звершена Божественна Літургія. Її, з благословення митрополита Волинського і Луцького Ніфонта, очолив вікарій Київської Митрополії митрополит Переяслав-Хмельницький і Вишневський Олександр (Драбинко). Йому співслужив сонм священнослужителів, серед яких були речник Волинської єпархії протоієрей Валентин Марчук та голова Молодіжного відділу Волинської єпархії ієромонах Ілля (Вишневський). Варто зауважити, що активна православна молодь Волинської єпархії (як про це свідчать «перемовини» хлопців та дівчат у соцмережах, та безпосередні звернення до речника Волинської єпархії протоієрея Валентина Марчука), давно висловлювала бажання, аби владика Олександр завітав на їх фестиваль «Фавор», звершив Літургію та поспілкувався із молодими людьми.\nБагато учасників фестивалю готувалися цього дня до Причастя святих Христових Таїн, напередодні під час Утрені приступивши до Таїнства Сповіді. Отож, день розпочався із ранішніх молитов та правила до Святого Причастя. По прочитанні часів та звершенні Проскомідії, до табору фаворівців як раз прибув митрополит Олександр, і у табірній капличці розпочалася Божественна Літургія. Духовну радість та загальний молитовний настрій фаворівців доповнила урочистість архієрейського богослужіння, а окрасою Літургії став спів хору священиків – духівників фестивалю та молодіжний хор, сформований із самих фаворівців. До слова, немовби на доповнення назви фестивалю, під час співу тропарів і кондаків перед Трисвятим пролунали тропар і кондак свята Преображення Господнього. А пісне спів «Достойно є» після освячення Дарів молодіжний хор виконав, до слова, на візантійську мелодію грецькою мовою.\nКожна Божественна Літургія є моментом особливої зустрічі віруючої душі із Богом. Під час цього богослужіння звершується Свята Євхаристія, коли силою і благодаттю Святого Духа, хліб і вино пресуществляються в Тіло і Кров Господа Бога і Спаса нашого Іісуса Христа, які приносяться як Безкровна Жертва Богу Отцю, і преподаються вірним, які причащаючись, з’єднується зі Спасителем. І тому найголовніша зустріч із Богом відбувається саме у святому Таїнстві Причастя. Цього дня майже половина фаворівців причастилися святих Христових Таїн, і таким чином православна молодь справді стала єдиною великою духовною сім’єю.\nПісля Літургії митрополит Олександр звернувся до присутніх з архіпастирським словом проповіді.\n«Дорогий владико, я від імені усіх священиків – голів єпархіальних відділів, особливо від присутніх тут на фестивалі молодих священиків, які свою енергію і сили спрямовують на місіонерську і душпастирську роботу із молоддю, щиро дякую вам за те, що завітали на цей наш молодіжний фестиваль, звершили тут Божественну Літургію . Нас усіх переповнює радість і хочеться висловити її у вічних словах – «Христос Воскрес!»», – сказав речник Волинської єпархії протоієрей Валентин Марчук.\nВладика Олександр також подарував фаворівцям іконочки Божої Матері Зимненської та вручив і солодкі подарунки. Також митрополит уділив усім своє архіпастирське благословення.\nПо завершенні світлого церковного торжества на «Фаворі» учасники фестивалю зробили спільне фото із митрополитом Олександром.\nДуховні орієнтири від 21.07.2016 – Митрополит Олександр (Драбинко)


Замовити кухню Львів від надійного виробника • Ціни, фото і 3D проект\nЗамовити кухню Львів\nУльтрамодні тенденції в поєднанні із чіткою геометрією ліній\nЗамовити кухню у Львові – просто!\nПроект елегантної та витонченої кухні, яка стала насолодою для очей. Гра відтінків, контрастні вкраплення та строгі пропорційні лінії всіх елементів гарнітуру підкреслюють витончені елегантні форми. Кухні Pro – надійна команда професіоналів, де ви зможете замовити кухню (Львів та область) на свій смак. Ми підходимо до кожного клієнта та кожного проекта з особливою увагою, пропонуючи авторський індивідуальний дизайн. Будьте впевнені, другої такої кухні не існуватиме.\nЗручне та стильне поєднання функціональних поверхонь, ергономічне зонування секцій, практичність наявних полиць та відділень дозволяють господині комфортно розмістити безліч необхідних предметів та приладів. Технологічні системи висування та якісна фурнітура, а також сучасна побутова техніка грамотно інтегруються в загальну конфігурацію меблів, щоб ви могли виконувати рутинні завдання із насолодою.\nфасад – МДФ фарбований (глянцевий);\nкорпус – ламіноване ДСП 18 мм;\nстільниця – штучний камінь;\nсистема відкривання SERVO-DRIVE;\nвисувні системи TANDEMBOX plus (Blum).\nВелика кількість вбудованої технологічної техніки, прості геометричні лінії, практичні та вишукані гладкі МДФ фасади – це все ви отримаєте, якщо замовити кухню львів в майстерні Кухні Pro. Ми перетворюємо ваші мрії на реальність, даруючи естетичну насолоду в кожній деталі меблів. В своїй роботі використовуємо тільки перевірені часом і досвідом матеріали, а також надійну фурнітуру, щоб забеспечити гарантію на свої вироби в 2 роки!


Новини Архіви - Сторінка 54 з 164 - Асоціація "Новомедіа"\nАсоціація «Новомедіа» взяла участь у конференції NRB у США (фото)\nЗ 26 лютого по 1 березня в американському місті Нешвіль (штат Теннессі) тривала міжнародна конференція National Religious Broadcasters. Це – найбільший у світі релігійний медійний форум. Цього разу сюди з’їхалися ...\nУ Києві пройшов дводенний семінар «Створення прес-центру церкви»\nСемінар зі створення та роботи інформаційного відділу церкви проходив 10-11 березня у центральній баптистській церкві Києва «Будинок Євангелія». Ініціатором виступила Київська Єврейська Месіанська Громада (КЕМГ). Проводила курс Асоціація журналістів «Новомедіа». ...\nГолова «Новомедіа» провів медіа-курс у Рочестері (США)\nУ суботу, 6 березня, Руслан Кухарчук на запрошення Slavic Pentecostal Church у Рочестері (штат Нью-Йорк) провів навчальний медіа-курс. Програма складалася з таких тем: PR для церков та релігійних організацій, інформаційний ...\nДля нас гораздо важнее не то, что рассказывает об Украине «Уолт Дисней», и даже не мнение футбольных фанов, а то, что говорят о ней в тиши кабинетов западные эксперты, политики, ...\n«Новомедіа» випустила презентаційні проспекти на трьох мовах\nАсоціація журналістів «Новомедіа» випустила свій презентаційний проспект на трьох мовах: українській, російській і англійській в друкованому та електронному вигляді. Тепер всі бажаючі зможуть оперативно ознайомитися з основними напрямами медійної організації. ...\nЗ висвітленням релігійної тематики світськими мас-медіа в Україні завжди були труднощі Непорозуміння полягали не у саме релігійній тематиці, а у тематичній некомпетентності журналістів. Саме тому Асоціація «Новомедіа» та її голова ...\nРелігійна тематика вже не є “білою плямою” для студентів КПІ\n15 лютого до Видавничо-поліграфічного інституту при Національному Технічному Університеті України КПІ завітав президент Асоціації «Новомедіа» Руслан Кухарчук. Послухати досвідченого журналіста зібралось близько шістдесяти студентів різних курсів факультету “Видавнича справа та ...\nВ Україні стартував проект, що наближує шкільну освіту до реалій інформаційної доби. Портал shkola.ua обіцяє розвинутись у джерело корисної інформації для вчителів, батьків і учнів. Презентований 15 лютого проект працює ...\nОгляд діяльності Асоціації «Новомедіа» в 2010 році\nНа початку року, Асоціація «Новомедіа» випустила шість DVD-дисків з ювілейної конференції. Серед спікерів: Руслан Кухарчук «Новомедіа: акценти» і «Новомедіа: способи і методи»; Сергій Вельбовець «Стратегія церкви у XXI сторіччі»; Олексій ...


Похід на Піп-Іван Мармароський - Горнолыжный Форум\nСНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Снегозависимость > Фрирайд территория > Места и отчёты > Похід на Піп-Іван Мармароський\n06.05.2009, 18:20 #1 (ссылка)\nПохід на Піп-Іван Мармароський\nМармароші (Мармароський хребет на кордоні з Румунією) давно були для мене чимось бажаним і незвіданим, збиралась туди двічі , і все ніяк не складалось.\nА тут чотири дня вихідних, нормальні прогнози і компанія в повному зборі - то ж їдемо\nВ 6.30 ми виїхали зі Львова, десь о 9-й приїхали в Франківськ- збираю речі, пакую рюкзак, сноублейди , черевики… ох і важкенький, але жага покататись на Мармарошах бере своє.\nОднак, відмовили Романа брати свої довгі лижі, вирішили що в хлопців будуть одні лижі і черевики на двох, бо інакше рюкзаки просто будуть не підйомні а йди далеко.\nПитаю чи всі взяли паспорта, так а де мій? А мій, а мій у Львові, але є закордонний паспорт- народ починає хвилюватись чи нас пропустять оскільки- я,як керівник групи, веду людей в прикордонну зону з закордонним паспортом. Але геть всі сумніви, саркастичні відкуки про лижі, сідаємо в машину і їдемо в с. Ділове, на заставу.\nНа місці покликали чергового застави, зібрала паспорта і до начальника.\n-А вы руководитель группы?\n- А в Карпатах уже были? Есть маршрутный лист?\n-Так, авжеж, обійшли всю Чорногору, ось тепер досліджувати ці краї, посміхаючись відповідаю я.\n-Делать вам нечего! Вот ваш пропуск- в Румынию не заходить и при выезде с приграничной зоны сообщить нам.\nФух, ну все! За пів години ми щасливі володарі перепустки в прикордонну зону\nТільки о 16-й вирушаємо, йдемо нижньою дорогою вздовж потока р.Білий, чудова серпантинна дорога, гарні краєвиди і нікого, абсолютно нікого .\nО 19-й годині знайшли чудову галявину з хатиною, з видом на Мармароський хребет- ну майже як Альпи!\nНаступного дня, прокинувшись зранку, поснідали і далі- на полонину Лисичя. Приблизно в обід ми були на полонині, а з Румунської сторони почало тягнути хмари, накрапав невеличкий дощик, ми знайшли спасіння і свій притулок у хатинці, яка стоїть по дорозі на Піп Іван. Гарна така, чиста, з двохповерховими дерев’яними нарами і пічкою буржуйкою.\nСидимо, гріємось і п’ємо чайок- тут повз нас проходить група з 8 чолоівк- москвичі. (панаєхало! ) Розповіли нам, що в них 9-дениий похід і один учасник групи відстав від них, бо повнуват і йому тяжко йти.\n-Мы планируем поехать на Тянь-Шань, но Вильгельма с собой не возьмем, нет.\nЗа хвилин 40 ми побачили великого і кремезного Вільгельма, який тяжко дихав і ледве йшов, бідака.\nПізніше зустріли хлопців зі Стрия, які спускались з вершини й розповіли що бачили групу москвичів на перемичці, які чогось чи когось чекають вже 40 хвилин. Ми ж знали кого вони чекали\nПогода остаточно зіпсувалась і не лишалось нічого як пити гарячий чай, і просто відпочивати. До нас долучилась пара з Києва, ми відмовили їх йти в таку погоду на вершину і дочекатись завтрашнього дня, який по прогнозам мав бути сонячним і безвітряним.\nАле «муляло» що так далеко несли ті блейди і вони простоюють без діла- отже вирішили піти посуватись на ближній схил з невеличким сніжником.\nСпочатку пробували змайструвати трамплін, не вистачило ні енузіазму ні сил, поворот раз, два, три- і вже внизу, так за 4 ходки вже і кататись перехотілось. Роман, який пепрший раз став на сноублейди, показував дива акробатики- один поворот він робив на блейдах а на наступному стрирчав внизу з ялинок і посміхався.( бо в шоломі був! ) Ні, ви не думайте, він не ходить до сих пір в шоломі і посміхається\nЗранку прокинулась від ледь помітних променів сонця, з колиби був просто фантастичний вид на Чорногору і Піп-Іван Мармароський , ані хмаринки- гріх було пропускати таку погоду і ми, нашвидкоруч поснідали,і пішли на вершину.\nПідйом зайняв приблизно годину, від побаченого захоплювало дух- хотілось довго стояти і милуватись тими красотами. Але часу обмаль, тож спускаємось трохи нижче , вдягаємо блейди і вниз, до колиби.\nСніг нормальний, не надто мокруватий, і все йде чудово. Ми з Лесьою спускаємось нижче до лісу, доки Роман чекає на Ігоря що б віддати йому черевики і блейди (бо ж несли їх одні на двох)\nКоли до дороги, де закінчується сніжник, залишається пару метрів Леся невдало повертає ногу і ,як потім вияснилось, ламає гомілку. Ось з цього моменту і почалися справжні пригоди….\nРозгрузивши подругу, знявши їй лижний черевик, наклала сніжний компресс- нога болить, Леся поволі глісером спускається до дороги, а я за нею на блейдах. Доки могла тягнула її по сніжнику на рівній дорозі, а потім залишила її з мобільним (хвала мобільним операторам !) і побігла за підмогою. По дорозі зустріла компанію туристів, попросивши їх про допомогу, добре що в них був ледокаін, який приглушив біль. Далі наші хлопці пішли майструвати дерев’яні ноші, а я тим часом судорожно набирала всі можливі і доступні номера рятувальників. В результаті вийшла на начальника МЧС в Закарпатській області, а вже через нього зв’язалась з рятувальниками. Вияснилось, що вони в дорозі після чергових спас робіт, і до нас виїдуть як тільки зможуть. Вихід один - зносити подругу вниз,доки є сили і можливості. Двоє хлопців з Києва, які спускались з вершини, не залишили нас у біді і почали активно допомагати в конструюванні нош. Отже нас вже семеро - двоє дівчат і п’ять хлопців. Час від часу з нами зв’язуються МЧСники і розпитують що і як, інформуючи що вони вже на підході. Приблизно о 5-й годині, ми були спаковані, ноші зроблені, Леся почувала себе нормально і навіть посміхалась – вкладаємо її, проносимо пару метрів і ноші ламаються, блін! Ну що за халепа! Ще пів години йде на перероблення нош, ну ніби все нормально - вирушаємо. Всі змучені, у всіх важкі рюкзаки, але тримаємось, так поволі пересуваємось- але дуже повільно, скоро стемніє. Потім нам приходить ідея розгрузити хлопців від рюкзаків і переносити їх вперед, таким чином я, Аня і Роман робимо по дві –три ходки перетаскуючи рюкзаки всіх по пару метрів, а решта хлопців несуть Лесю. До 10 години вечора ми не пройшли навіть й половини зворотного шляху, дзвонили рятувальники - вже десь поруч, всі шалено змучені, але ніхто не ниє і не здається.\nЗдалека чуємо чиїсь голоси і світло від ліхтарів - ну, Слава Богу, нарешті нас знайшли! Рятувальники принесли ноші, переміщуємо Лесю на новий вид «транспорту» і вперед - немає часу на зволікання!\nНа тій самій галявині , де в нас була перша ночівля робимо перепочинок, від втоми очі самі поволі закриваються, але до машини ще далеко. Майже 12-та ночі, вирушаємо далі, чути шум гірської річки - попереду перехід в брід. Обережно, страхуючи один одного переходимо річку, і не хвилює що вода холодна, не хвилює що ноги мокрі - хвилює лише одне - доставити Лесю неушкодженою. Потім стрімка кам’яна стежка , по якій тече струмок, слизьке каміння, по малу спускаємось, хтось попереду вигукує що вже поруч машина, ну ось – прийшли! Перша година ночі.\nПакуємось в ГАЗ 66-й, їдемо в Рахів, в лікарню. По дорозі неодноразово вислуховуємо «втики» від рятувальників, погоджуємось і дякуємо їм за допомогу.\n2 ночі, Рахів, лікарня - Леся і Руслан залишаються в лікарні чекати на лікаря, а я і решта компанії їдемо в приміщення до МЧСників, я маю написати пояснювальну записку - 2.40 я майже нічого не тямлю, на автоматі пишу всі обставини і пояснення.\nНу, ніби все, залишилось забрати Лесю з лікарні і десь розселити киян, які так завзято нам допомагали. МЧСники запропонували нам хату, яку вони здають туристам, туди і поїхали.\nНарешті можна зняти мокрі кросівки і перевдягнутись і поспати, але Ігор вирішує їхати додому, то ж прощаємось з киянами, і о 5- й ранку їдемо на Франківськ.\nСказати про те що шалено хочеться спати, це нічого не сказати. Це як з серії: -Вы спите? – Нет, просто я так медленно моргаю!\nО 7-й ранку ми, нарешті, у Франківську. Все, пригоди закінчились…. Доставляємо Лесю додому.\nІгор з Романом вирушають на Львів, а я залишаюсь з батьками, від нервів і емоцій не можу заснути, переварюючи всі події в голові.\nЯк все добре коли добре закінчується, не хочеться розглядати варіанти а якби не…\nПросто кожний з нас зробив для себе висновки, корисні і правильні висновки, я сподіваюсь.\nВелика подяка рятувальникам і киянам які не залишили нас в біді.\nСвіт не без добрих людей, а гори ми як любили так і будемо любити, тільки будемо більш завбачливими і обережнішими.\n« - | І знову Говерла... »\n0 1 118 615 38 (32%) 73 (61%) 7 (7%)\n86 1624 45624 245314 15561 (34%) 26372 (57%) 3691 (9%)


Смертельна ДТП під Харковом: Автомобіль на швидкості влетів у зупинку, є жертви (фото)\nп’ятниця, 14 вересень 2018, 18:37\nВ результаті трагедії загинула 42-річна жінка.\nУ п'ятницю, 14 вересня, в селищі Васищево Харківського району сталася ДТП, в результаті якої загинула одна жінка. Про це повідомляє прес-служба ГУ Нацполіціі в Харківській області, зазначають Патріоти України.\nЗгідно з повідомленням, аварія сталася на трасі "Харків-Зміїв-Балаклія-Горохуватка" близько 15:45. За попередньою інформацією, водій Volkswagen їхав з боку Харкова, не впорався з керуванням, виїхав з траси на зупинку громадського транспорту.\nВ результаті загинула 42-річна жінка. Крім того, постраждали жінки 49 і 53 років. Їм надали медичну допомогу. На місці працює поліція, з'ясовуються обставини події.


Ворог за добу 17 разів порушив режим припинення вогню на Донбасі, втрат немає, - штаб ОС » Главные Новости Украины Сегодня\n29 серпня збройні формування Російської Федерації та її найманці 17 разів порушили режим припинення вогню, про це йдеться в повідомленні пресцентру ОС у Facebook.\nЗа даними штабу, противник обстрілював позиції підрозділів Об'єднаних сил з озброєння БМП, гранатометів різних систем, великокаліберних кулеметів і стрілецької зброї.\nУ районі відповідальності оперативно-тактичного угруповання "Схід" противник здійснив 10 обстрілів позицій Об'єднаних сил:\n- поблизу Мар'їнки - з великокаліберних кулеметів і стрілецької зброї;\n- поблизу Новогнатівки - зі станкового протитанкового гранатомета;\n- двічі поблизу Гнутового - із гранатометів різних систем і стрілецької зброї;\n- неподалік Лебединського - з ручних протитанкових гранатометів;\n- поблизу Талаківки - зі стрілецької зброї;\n- поблизу Павлополя - з ручних протитанкових гранатометів і стрілецької зброї.\n"Азов" показав захопленого єфрейтора 3-ї бригади ЗС РФ Попова і повідомив деталі ліквідації 4 росіян. ФОТО\n- двічі неподалік Південного - із гранатометів різних систем і стрілецької зброї;\n- у районі Зайцевого - з озброєння БМП і стрілецької зброї;\n- тричі біля Луганського - з озброєння БМП, гранатометів різних систем, великокаліберних кулеметів і стрілецької зброї;\n- неподалік Новолуганського - з автоматичного гранатомета, великокаліберних кулеметів і стрілецької зброї.\nЗазначається, що від початку поточної доби збройні формування Російської Федерації та її найманці 1 раз порушили режим припинення вогню в районі відповідальності оперативно-тактичного угруповання "Схід" неподалік Водяного зі стрілецької зброї.\nПонравился пост? Обязательно расскажите друзьям о посте "Ворог за добу 17 разів порушив режим припинення вогню на Донбасі, втрат немає, - штаб ОС"\nВсе по теме: війна в Україні війна на Донбасі ООС\nБойовики 13 разів порушили режим припинення вогню, двоє українських військових отримали поранення


26.01.2020 26.01.2020 051\nТі, хто п’ють найпопулярніший напій, переносять цистит набагато складніше. Запалена слизова сечового міхура при циститі в рази дошкульніше, а кофеїн — основна складова улюбленого багатьма напою, що бадьорить — подразнює слизову, посилюючи перебіг захворювання, особливо при гострій стадії.\nАле бувають випадки, коли вибір між посиленням больових відчуттів і припиненням вживання кофеїновмісних продуктів робиться на користь кави.\nПри хронічній гіпотонії — зниженому кров’яному тиску різке припинення вживання кофеїну призводить до анемії, частих непритомності, а відмова від коф йних напоїв може призвести до зупинки серця.\nПри переїзді в місця з більш низьким атмосферним тиском лікарі рекомендують вживати каву або будь-які інші продукти, які мають в своєму складі кофеїн з розрахунком близько 500 мг кофеїну на добу.\nЧасто навіть за 5-хвилинне запізнення, багато роботодавців звільняють з високооплачуваної посади. Ось тут більшість віддають перевагу кар’єрі.\nЯкщо приймати по 1500-2000 мг кофеїну на добу (600-900 г міцної кави) — в період від 6 до 12 місяців з’являється залежність від цього напою. Різке зниження вживання кавових напоїв може призвести до різкого зниження кров’яного тиску. А 70-40 для гіпотоніка і для здорової людини — «дві великі різниці».\nВажливо! Існує думка, що містять кофеїн напої можна замінити введенням кофеїнових ін’єкцій, тоді слизова сечового міхура немає буде дратуватися. Насправді різниці ніякої. В обох випадках кофеїн потрапляє в сечовий міхур через нирки. При ін’єкціях концентрація алкалоїду вище, так як він не фільтрується слизової кишечника.\nЦистит і кави можна поєднати, якщо дотримуватися кількох рекомендацій.\nПити тільки якісну каву, а ще краще — купувати і самостійно молоти кавові зерна. У кавових зернах містяться масла, які пом’якшують дію кофеїну.\nВіддати перевагу під час загострення хронічного чи гострого циститу м’якшою робусті перед жорсткою арабікою.\nДодавати в каві вершки або несолодкий пломбір.\nЗа годину до і після вживання кавових напоїв не вживати жирну, а тим більше смажену їжу. Таке поєднання може спровокувати спонтанний викид жовчі, що тільки посилить біль.\nЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Баня при циститі\nВажливо! Кофеїн нейтралізує дію кетанол, Анальгіну і послаблює дію баралгіну, БАРАЛГЕТАС, Кетанофа. Чи не впливає на дію морфіну. Послаблює дію лідокаіновий і новокаїнові знеболюючих, але пролонгує їх ефект.\nЯкщо у кого-то немає можливості купувати якісний дорогий напій, то відмінно виручить цей рецепт — кава засипати у вологу чашку, дати відстоятися 5-7 хв. На повільний вогонь поставити кип’ятити воду. В окріп закинути 2 великі гілки кропиви в розрахунку на 0,5 л води. Прокип’ятити 5 хвилин і залити. Кропива відфільтровує з води і кави шкідливі речовини. При циститі небажано заварювати каву в кавоварці. Напій не допивати до дна.\nВишуканість надає сушений кульбаба — на 0,5 л води 1 ст. л. сушених кульбаб, свіжих — 3-4 кульбаби.\nКатегорично не рекомендується вживати кофеїн напої з лимоном — гарантовано подразнення слизової сечового міхура.\nРозчинна — прискорює процес сечовиділення, а це додаткове лікування, оскільки з сечею виводяться патогенні бактерії. Він не містить твердих частинок, які негативно впливають на роботу нирок.\nКава і алкоголь, особливо при циститі, одночасно, приймати неприпустимо. Крім загострення перебігу циститу, таке поєднання може призвести до розбалансування кров’яного тиску — колосальне навантаження на серцево-судинну систему.\nОптимальне дозування кавового напою при циститі — не більше 500 мг кофеїну, а це близько 300 мл міцної кави в добу. Не можна пити кавові напої пізніше, ніж за 3 години до сну, так як чутливість слизової в нічний час доби підвищується в 1,5-2 рази, а в сукупності з додатковим дратівливим дією кофеїну біль може бути нестерпним.


Криза кадрів у Росії? Ведуча прогнозу погоди в комбінації (відео) – INTERMARIUM\nYou are here: Home / Світ / Криза кадрів у Росії? Ведуча прогнозу погоди в комбінації (відео)\nКриза кадрів у Росії? Ведуча прогнозу погоди в комбінації (відео)\nПрогноз погоди на каналі СТС Челябінськ веде дівчина, підозріло нагадує зірку 90-х років\nВ соцмережах зі швидкістю лісової пожежі розлітаються відеоролики з прогнозом погоди на російському телеканалі СТС Челябінськ.\nПричина такої популярності – телеведуча Лариса Сладкова, що вражає безглуздим вибором нарядів і дефектами мови.\nГіпертрофована суальність і обрана в якості сукні комбінація перетворює кожне слово, вимовлене ведучою, у з фрагмент фільму.\n“Пропоную відправитися туди, де завжди плюс” …\nОдним словом, приємного перегляду.


Статистика показує, що близько 10% населення Землі має звичку сутулитися. Лікарі стверджують, що легковажно ставитися до цієї проблеми не можна, так як звичка сутулитися - це не тільки негарно, але й основна причина проблем зі здоров'ям.\nЗвичка сутулитися формується в дитинстві і часто залишається на все життя. Причин сутулості може бути багато: малорухливий спосіб життя, неправильна організація робочого місця, часте просиджування перед комп'ютером, незручне взуття і т.п.\nСутулість може стати причиною викривлення хребта, розвитку остеохондрозу, виникнення сколіозу, порушення роботи печінки та інших органів травлення.\nЯкщо ви входите до тих 10%, у яких сформувалася звичка сутулитися, вживайте заходів, щоб врятувати здоров'я.\nДля початку зробіть навантаження на хребет мінімальним. Звільніть сумку від непотрібних тягарів, носіть вагу в різних руках. Контролюйте поставу протягом дня: підходьте до стіни і випрямляйте спину.\nРегулярно качайте м'язи спини за допомогою ефективних вправ. Займайтеся спортом, який благотворно впливає на м'язи спини: танці, аеробіка, плавання. Корисно по кілька хвилин на день висіти на турніку з декількома підходами.\nПропонуємо кілька вправ, регулярне виконання яких допоможе вам впоратися з сутулістю.\n1. Ляжте на спину, руки за голову. Піднімайте ноги під кутом 45 градусів і згинайте їх у колінах. Корпус піднімайте вгору, тягніться правим ліктем до лівої ноги, а лівим - до правої ноги. Вправу повторити 10 разів для кожної руки.\n2. Ляжте на живіт, а в руки затисніть гантелі. Витягніть руки вперед, піднімаючи то праву, то ліву ногу. Голову від підлоги не відривайте. Вправу повторити 30 разів.\n3. Лежачи на боці, підійміть корпус з упором на праву руку. Підніміть ліву руку і заведіть її за голову. Через кілька хвилин знову підніміть руку. Повторіть вправу 20 разів для кожної руки.\n4. Для сутулої спини корисні віджимання. Намагайтеся тримати спину прямо. Зробіть 10 повторів, збільшуючи навантаження з часом.\n5. Після віджимань станьте на коліна, упріть руки в підлогу перед собою. Спочатку округляйте спину, як кішка, а потім прогніть. Повторіть вправу 15 разів.\nЯкщо ви всерйоз вирішили виправити свою поставу, зверніть увагу на ліжко, на якому ви спите. Воно повинно бути твердим і трохи жорстким, а подушка не повинна бути занадто м'якою і високою.\nТакож важливий ваш оптимістичний настрій. Часто люди сутуляться, коли їх долають проблеми. Дивіться прямо в обличчя труднощам, не опускаючи голови. Налаштуйте себе на рішучий лад.\nЯк організувати здоровий відпочинок?


9,8 10 181 голос\nДата народження: 18 березня 1976 ( риби)\nМісце народження: Бразилія\nДосягнення: Популярність прийшла до неї з роллю пристрасної Капіту в теленовеле "Сімейні узи".\nНародилася 18 березня 1976 року в Ріо-де-Жанейро, Бразилія в артистичній сім'ї оперного співака Гілтона Прадо і балерини Шейли Антонеллі.\nЗ 11-ти років дівчинка грала в шкільних спектаклях. У 1991-1993 році телеведуча шоу "Clube da Criança". Дебютувала у відомому вітчизняному глядачеві телесеріалі "Тропіканка / Tropicaliente" (Бенвінда, 1994).\nПерша роль на великому екрані - Шарон в романтичній комедії Бруну Баррету "Боса нова / Bossa Nova" (2000). З 2001 року виступала на професійній сцені.\nПопулярною стала завдяки ролі Капіту в серіалі "Сімейні узи / Laços de Família" (2000) і, безумовно, Жаді Рашид в знаменитому серіалі "Клон / O Clone" (2001). Серіал "Клон" був показаний в 30 країнах світу, а роль Жаді зробила Джованні Антонеллі міжнародною телезіркою.\nЗ 2002 року виступала як старанний продюсер телесеріалів.\nБула кілька разів у шлюбі, має четверо дітей.\nНовини зДжованна Антонеллі\nДжованна Антонеллі показала струнку фігуру\nЖарким бразильським літом зараз щосили насолоджується Джованна Антонелли, яка в перервах між зйомками вирішила поніжитися під сонцем\nДжованна Антонеллі швидко постаріла\nАктриса поділилася новим знімком, на якому виглядає як бабуся!\nОлександр Лазарєв (старший)


Стогін покотився яром - Piвнe-Paкуpc\nСтогін покотився яром\nХати їхні – як сестри. Стоять одна навпроти одної, мовби вибігли на пагорби, щоб оповісти недоказане за стільки літ. Шиби навпроти шиб – наче очі в очі. Справа – хата Якилини, зліва – Якова. А поміж ними – яр. На краях його сторожихами біля садиб – покручені, як долі, груші.\nЩоправда, хати різні. Ліва в півтора раза ширша і довша, права – на стільки ж нижча. Втім, подібне і між людей буває. Одна сестра худенька, низенька, бліденька, одне слово, дрібненька, мов алича. А інша – пишнотіла, висока, червонощока, наче випещена слива з прищепленого дерева.\nОбидва подвір’я колись гомоніли статечними розмовами дорослих, дзвеніли дитячим сміхом. А тепер і вдень, і вночі німують. Бо на одному обійсті тільки Якилина залишилася, на іншому – Яків самотиною. Обом за вісімдесят. Раніше, було, хоч перегукувалися через яр. А нині – годі. Бо голоси вже не ті. Дух запирає. Хіба до кота хтось обізветься чи на курку кишне.\nСюди, на край села, майже ніхто не приїжджає і не приходить. Далекі сусіди, які в поле чи з поля поспішають, – мимо обійсть. Листоноша – раз на місяць, коли пенсією тішить.\nАле одне одного старі хоч рідко, та провідують. Коли сухо – йдуть стежкою, що пірнає в яр і виринає на його протилежному боці. А розквасить ґрунт осіння моква чи нахабний літній дощ – в обхід дибають. Раніше яр був коротшим та мілкішим. За колгоспу навіть обваловувати почали його. Але не встигли загоїти шрами на тілі землі. Воля настала й для ерозії. Тепер та болячка розростається. І нікому нема діла до того, що грозові й талі води роз’ятрюють рани на крутосхилах.\nБільше Яків до Якилини ходить, аніж вона до нього. Мов провину якусь відчуває. Ніби точить його щось, наче хробаки садовину. То вишень чи сливок принесе, то яблук. Садок у нього великий. Хоч і не здужає старий на такий, як замолоду, догляд за деревами, та вони продовжують родити. Що то значить сорт! Голова колгоспу брав Якова із собою, коли їздили за щепами в найкращі розсадники. Молоді деревця ділили так, що і на громадський сад, і собі вистачило.\nА Якилина здебільшого овочами сусіда частує. У городній ланці працювала, тож знає, чому і як лад дати. Принесе котресь із них гостинці – й сидять обоє на лавочці біля тієї чи іншої хати. На тісному подвір’ї Якилини або на просторому, як колгоспний тік, – Якова. На першому – під мальвами, на другому – під вишнями. «Мов два голуби сивеньких», – сказала листоноша. «Два останніх голуби», – сумно додав Яків. Він шість років тому дружину поховав. Блискавкою вбило, коли корову пасла. «Певно, за якісь гріхи кара, – шепталися на похороні. – Чи за свої, чи за когось із родини…»\nА Якилина більше шість десятиліть сама. Де могила чоловіка — не знає і вже ніколи не дізнається. Витягли енкаведисти з криївки пораненого й оглушеного гранатою, кинули на машину. Повезли в безвісти.\nДвійко дітей сама виростила. По світах розлетілися. Зрідка внуків привозять до родинного гнізда.\nНе один зі свого села та й із сусідніх набивавсь у прийми – всім відмовила. І Яків не раз, коли споночіло, у шибку стукав. На серйозну розмову кликав. Тільки ті балачки нічим не закінчувалися. Дарма, що комірником колгоспним був. Приставили до громадського добра ще парубком, бо на фронті воював. І так присмоктався до комори-годівниці, що на пенсію не в шістдесят, а в сімдесят ледве виперли. А тоді золоті гори Якилині обіцяв. Сипав словами, мовби дармовим зерном у засіки. Молода й красива вдова мовчки гримала перед його носом засувом хати, а слизький у словах і справах Яків в’юном щезав у яру.\nТепер обоє про те й не згадували. Спомини – мов сіль на рани. Якилина про синів розказувала, про внуків. А Яків більше мовчав, тільки зітхав. Дітей йому Бог не послав.\n…Усю ніч лив дощ. Шматували небо блискавиці, лупили громи. Вранці нарешті стихло. Сонце блиснуло по шибах обох хат.\nПогладила Якилина свою найближчу подругу – палицю і вийшла з нею на подвір’я. Подивитися на город – чи не позаливало, не замулило. Струмочки дощової води ще дзюркотіли до яру.\nАж звідкись знизу – чийсь голос. Прислухалася. Таки Яків кличе. Старенька диб-диб до яру. Глянь – стежку донизу вода підмила. Яків, либонь, послизнувся. Впав. Вовтузиться, рукою за коріння груші тримається. А встати не може. Ноги ковзаються. Дивиться благально. Очі навпроти очей. Борозни на щоках вдови наче продовжуються на обличчі вдівця. Ніби однакова рілля пережитого загорнула колишню вроду.\n– Чому ж ти сюди пішов? – забідкалась Якилина. – Треба було поза яр.\n– Боявся, що не встигну, – прохрипів Яків. У горлі в нього ніби щось забулькало. – Чую, вже мало часу вділено мені. А сказати повинен. Мушу.\n– Зараз винесу мотузку, – спробувала розігнутись Якилина. – Кину тобі кінець, а інший до груші прив’яжу. Так і викарабкаєшся.\n– Не ходи нікуди, – захапав ротом повітря. – Можеш не встигнути. Сказати мушу. То я…\n– Що, Якове?\n– То я… Тоді, в сорок шостому… Привів енкаведистів до схрону твого чоловіка… Лихий поплутав. Прости мені. Любив тебе. Хотів, щоби моєю була. Відпусти мені той гріх…\n– Здогадувалась я… І давно простила. Ще коли ти потай од мене заплатив, кому треба, за моїх синів-соколиків, щоби вступили до інституту. А тепер Бог тобі суддя… – перехрестилась Якилина.\nЯків ще схлипнув. Хотів вдихнути, та вже не зміг. Рука ковзнула по корінню, траві. Дряпнула землю.\nСтогін покотився на дно яру.\n24.05.2018 Богдан МЕЛЬНИЧУК


“Та ми що… ми нічого… просто вуха”. Це вони прокладають кілометри дроту для зв’язку на передовій, це вони під обстрілами ремонтують вкрай важливі технічно ділянки. відео — COMMENT\nHome СОЦИУМ\t“Та ми що… ми нічого… просто вуха”. Це вони прокладають кілометри дроту для зв’язку на передовій, це вони під обстрілами ремонтують вкрай важливі технічно ділянки. відео\n“Та ми що… ми нічого… просто вуха”. Це вони прокладають кілометри дроту для зв’язку на передовій, це вони під обстрілами ремонтують вкрай важливі технічно ділянки. відео\n“Є кілька найважливіших завдань. Одне з них – це дезорганізувати систему управління противника. Це можна зробити, знищивши або командира, або зв’язківця. Тому зв’язківець є першочерговою ціллю снайпера”, – каже начальник військ зв’язку ЗСУ Володимир Рапко.\nПеремогу у війні на Донбасі разом з усіма наближають сотні непомітних, на перший погляд, військовослужбовців-зв’язківців. Це вони прокладають кілометри дроту для зв’язку на передовій, це вони під обстрілами ремонтують вкрай важливі технічно ділянки, це вони скромно кажуть: “Та ми що… ми нічого… просто вуха”.\nІнтелект сучасної армії\n«Є кілька найважливіших завдань. Одне з них – це дезорганізувати систему управління противника. Це можна зробити, знищивши або командира, або зв’язківця. Тому зв’язківець є першочерговою ціллю снайпера», – каже начальник військ зв’язку ЗСУ Володимир Рапко. Перемогу у війні на Донбасі разом з усіма наближають сотні непомітних, на перший погляд, військовослужбовців-зв’язківців. Це вони прокладають кілометри дроту для зв’язку на передовій, це вони під обстрілами ремонтують вкрай важливі технічно ділянки, це вони скромно кажуть: «Та ми що… ми нічого… просто вуха». Підтримати війська зв’язку та допомогти захисникам України на передовій можна тут: https://goo.gl/LMprnPВідео: Військове телебачення УкраїниФонд «Повернись живим»\n"Є кілька найважливіших завдань. Одне з них — це дезорганізувати систему управління противника. Це можна зробити, знищивши або командира, або зв'язківця. Тому зв'язківець є першочерговою ціллю снайпера", — каже начальник військ зв'язку ЗСУ Володимир Рапко. Перемогу у війні на Донбасі разом з усіма наближають сотні непомітних, на перший погляд, військовослужбовців-зв'язківців. Це вони прокладають кілометри дроту для зв'язку на передовій, це вони під обстрілами ремонтують вкрай важливі технічно ділянки, це вони скромно кажуть: "Та ми що… ми нічого… просто вуха". Підтримати війська зв'язку та допомогти захисникам України на передовій можна тут: https://goo.gl/LMprnPВідео: Військове телебачення УкраїниФонд "Повернись живим"\nGepostet von Повернись живим am Montag, 10. September 2018\nСемейный врач: вызов среди ночи, оплата и консультации...\nГеноцид українців….Нинішня влада займається винищенням українців не тільки...\nМиллиардные дотации для Юрия Косюка и его курей...\n“Ми будемо жорстко вас карати”: Прем’єр-міністр зробив гучну...\nПісля цього вuступу депутатам відібрало мову, а в...\nХлопчик зник під час прогулянки! Страшною смертю померла...\nМakcuмальний peпocт! Як Порошенко порушує Конституцію: свавілля чи...\nЖАЛКО ДО СЛЕЗ, СМОТРЕТЬ НА НАШИХ СТАРИКОВ: сколько...


Такий старовинний напій як квас, досить популярний і сьогодні. Напій не тільки добре втамовує спрагу, але й має цілий ряд цілющих якостей. Ці властивості квасу визнані не тільки народною медициною, але і традиційною медициною.\nПроцес виготовлення квасу складний і незвичайний. В результаті бродіння напої утворюються вуглеводи і органічні кислоти, які згодом легко розщеплюються. Зрештою, квас виходить дуже багатим на ферменти і мінеральні речовини.\nОскільки елементи квасу беруть активну участь у травному процесі, вони роблять благотворний вплив на підшлункову залозу. Лікувальні властивості дріжджів вже давно доведено медициною. Квас при цукровому діабеті 2 типу просто незамінний.\nЗверніть увагу! До складу квасу входить цукор, який вживати при цукровому діабеті 2 типу заборонено! Але існує квас, в якому замість цукру міститься мед. А мед, у свою чергу, джерело фруктози і багатьох інших корисних елементів.\nТакий напій можна придбати в торговельній мережі або виготовити самостійно.\nНапій здатний істотно знижувати рівень цукру в крові, що дуже важливо при цукровому діабеті 2 типу.\nЩитоподібна і підшлункова залози під впливом квасу починають функціонувати набагато активніше, що дозволяє їм виводити з організму велику кількість шлаків.\nКрім приємного і насиченого смаку квасу властивий і тонізуючий ефект, завдяки чому прискорюється обмін речовин і активується правильна робота ендокринної системи.\nКвас і глікемія\nПити квас захворюванні 2 типу не тільки можна, але і рекомендується лікарями. Крім того, що напій чудово втамовує спрагу, він володіє профілактичними і лікувальними якостями.\nНаприклад, чорничний або буряковий квас знижує рівень глюкози в кров’яному руслі до необхідного показника.\nЯк приготувати буряково-чорничний квас\n3 столові ложки свіжої, натертої на тертці буряків;\n3 столові ложки ягід чорниці;\n1 ч ложка меду;\n1 ст. ложка домашньої жирної сметани.\nЧитайте: Що значить якщо приснилися зуби - Зуби\nВсі компоненти скласти в трилітрову банку і залити охолодженим окропом у кількості 2-х літрів. Настоюється такий квас всього лише 1 годину. Після цього напій можна пити при діабеті 2 типу перед їжею по 100 мл\nЗберігати квас можна в холодильнику протягом тижня, після чого приготувати новий.\nЯкий краще пити квас\nПри цукровому діабеті ніколи не можна вживати покупний продукт. Звичайно, у торговельній мережі сьогодні можна зустріти дуже смачні напої та деяким здається, що вони можуть принести користь.\nНасправді це не так. Квас, виготовлений у виробничих умовах, може завдати справжній шкоди при діабеті 2 типу. Адже не секрет, що виробники додають у свою продукцію різноманітні консерванти, підсилювачі смаку.\nВажливо! Навіть вживання домашнього квасу потрібно обмежити до ¼ літра на добу. Особливо це актуально при використанні лікарських препаратів.\nДомашній квас можна використовувати при діабеті 2 типу для приготування класичної окрошки або і борщів зелених. Незважаючи на присутність в напої цукру, не варто виключати холодні супи з раціону хворого. Звичайно, до складу домашнього квасу повинен входити не цукор, а мед, тоді його при цукровому діабеті вживати можна. Мед при цукровому діабеті 2 типу — окрема і дуже цікава тема.\nГоворячи про мед, слід враховувати, що при діабеті цей продукт дозволений тільки в обмежених кількостях. Деякі види квасу виготовляються із застосуванням фруктози, цю інформацію виробник завжди вказує на етикетці. Такий напій гарний не тільки для пиття, але і для приготування різноманітних страв.


Керування спільним доступом для зовнішніх користувачів - OneDrive\nЯкщо вам потрібно надавати клієнтам доступ до своїх документів або співпрацювати з партнерами чи постачальниками, слід дозволити зовнішній спільний доступ у "OneDrive для бізнесу". Крім того, може знадобитися обмежити доступ особам за межами вашої організації, щоб захистити конфіденційну інформацію.\nЗовнішній спільний доступ, зокрема посилання для анонімного доступу, за замовчуванням ввімкнуто для всієї організації та всіх колекцій сайтів у ній, зокрема OneDrive.\nКерування зовнішнім спільним доступом у OneDrive\nОскільки OneDrive являє собою колекцію сайтів у SharePoint Online, параметри SharePoint Online вашої організації визначають, які параметри спільного доступу OneDrive будуть доступні. Під час налаштування спільного доступу для OneDrive пам’ятайте про таке:\nПараметри зовнішнього спільного доступу для OneDrive можуть бути більш суворими, ніж для SharePoint Online, але в жодному разі не менш суворими. Якщо вимкнути зовнішній спільний доступ для SharePoint Online в організації, його не можна буде ввімкнути для OneDrive. Якщо зовнішній спільний доступ у SharePoint Online дозволено лише для користувачів, які пройшли автентифікацію, у OneDrive також можна дозволити тільки такий доступ. Якщо ввімкнути посилання для анонімного доступу в SharePoint Online, у OneDrive можна дозволити зовнішній спільний доступ лише для користувачів, які пройшли автентифікацію, або повністю вимкнути його.\nЯкщо зовнішній спільний доступ вимкнуто глобально через Центр адміністрування SharePoint Online, усі посилання для доступу не працюватимуть. Якщо пізніше ввімкнути зовнішній спільний доступ, посилання знову працюватимуть.\nЩоб настроїти спільний доступ до служби OneDrive\nПереконайтеся, що ввімкнуто параметр Дозволити користувачам надавати доступ до файлів SharePoint зовнішнім користувачам і запишіть значення параметра Користувачі можуть надавати доступ таким користувачам.\nВажливо: Якщо змінити цю настройку, це вплине на всі SharePoint колекцій сайтів.\nЯкщо вимкнути зовнішній спільний доступ для SharePoint, все ще можна змінити докладні параметри спільного доступу зовнішнім на сторінці надання спільного доступу. Зміни не наберуть сили, доки не потрібно ввімкнути зовнішній спільний доступ.\nУвімкніть або вимкніть параметр Дозволити користувачам надавати доступ до файлів OneDrive зовнішнім користувачам.\nДозволити надавати доступ лише зовнішнім користувачам, які вже є в каталозі Office 365.\nТільки наявні зовнішні користувачі (потрібно ввійти)\nПоділитися файлами можна лише із зовнішніми користувачами, яких уже зареєстровано в каталозі вашої організації (які прийняли запрошення до спільного ресурсу).\nВимагати від зовнішніх користувачів виконання входу в службу за допомогою облікового запису Microsoft або робочого чи навчального облікового запису для доступу до файлів.\nНові та наявні зовнішні користувачі (потрібно ввійти)\nКористувачі OneDrive можуть надавати доступ до файлів зовнішнім користувачам, які ввійшли в службу.\nЗапрошення до перегляду файлів можна активувати лише один раз. Після прийняття запрошення до нього не можна надавати спільний доступ, а інші користувачі не можуть його використовувати для отримання доступу.\nДозволити користувачам OneDrive надавати доступ до файлів зовнішнім користувачам, які ввійшли в службу, або використовувати посилання для анонімного доступу (при цьому не потрібно виконувати вхід).\nБудь-які користувачі, включно з анонімними\nКористувачі можуть вимагати виконання входу для доступу до певних елементів. У такому випадку можна вказати, чи буде зовнішнім користувачам дозволено редагувати файли та ділитися ними.\nПосилання для анонімного доступу дають змогу всім їх одержувачам (зокрема зовнішнім користувачам) переглядати й редагувати спільні файли, не виконуючи вхід.\nПосилання для анонімного доступу можна пересилати іншим людям, які також зможуть переглядати й редагувати спільні файли, не виконуючи вхід.\nНалаштування обмежень спільного доступу\nВибравши основний параметр для зовнішнього спільного доступу, можна уточнити налаштування на сторінці "Спільний доступ" у Центрі адміністрування OneDrive.\nВАЖЛИВИМ: такі параметри застосовуються до SharePoint Online , так і OneDrive. Параметри змінення під час OneDrive центру адміністрування синхронізації з параметрів у центрі адміністрування SharePoint .\nЩоб краще керувати типом посилань, за допомогою яких користувачі надають спільний доступ, можна встановити стандартний тип, який використовуватиметься, коли користувачі вибиратимуть Отримати посилання, щоб поділитися файлами та папками.\nOneDrive підтримує три типи посилань:\nПрямі посилання (доступні лише користувачам, які мають окремі дозволи на доступ до елемента).\nВнутрішні посилання (доступні лише користувачам в організації).\nАнонімний доступ посилання (доступно всім користувачам посилання). Цей параметр доступний, лише якщо настройку зовнішнього спільного доступу для SharePoint встановити будь-кого, зокрема анонімних користувачів.\nІнколи потрібно дозволити користувачам надсилати посилання для анонімного доступу (це найпростіший варіант), але ви не хочете, щоб цей параметр пропонувався за замовчуванням під час відкриття діалогового вікна "Отримати посилання". Ви можете використовувати за замовчуванням посилання, які вимагають певних дозволів, водночас дозволивши користувачам за потреби вибирати інші типи посилань.\nТермін дії посилань для анонімного доступу та дозволи\nЯкщо настройку зовнішнього спільного доступу для SharePoint встановлено значення дозволити анонімного доступу посилання (навіть якщо зовнішній спільний доступ зараз вимкнуто), можна встановити час завершення терміну дії для цих зв'язків, вибравши значення з посилання термін дії в розкривному списку. Також можна вибрати, чи анонімний доступ посилання можна надання користувачам дозволу на редагування спільних файлів і папок.\nОбмеження зовнішнього спільного доступу за допомогою доменів\nВи можете дозволити або обмежити доступ до окремих доменів.\nМожливості зовнішніх користувачів\nВи можете визначити, які дії зовнішні користувачі можуть виконувати з елементами, до яких їм надано доступ:\nЗа потреби встановіть прапорець Зовнішні користувачі мають приймати запрошення до спільного доступу за допомогою тих самих облікових записів, на які запрошення надіслано. Це дасть змогу обмежити список облікових записів, через які зовнішні користувачі можуть отримувати доступ до спільних елементів.\nЩоб зовнішні користувачі могли ділитися доступними їм елементами, установіть прапорець Дозволити зовнішнім користувачам надавати доступ до елементів, які їм не належать. Цей параметр увімкнуто за замовчуванням.\nВикористовуйте новий Центр адміністрування служби OneDrive


Насичення шкіри киснем! Кисневий пілінг для обличчя з маскою і омолоджуючою сироваткою в салоні «Bien-Etre» зі знижкою 60%! Киев\nГоловна > Краса та здоровʼя> Насичення шкіри киснем! Кисневий пілінг для обличчя з маскою і омолоджуючою сироваткою в салоні «Bien-Etre» зі знижкою 60%!\nНасичення шкіри киснем! Кисневий пілінг для обличчя з маскою і омолоджуючою сироваткою в салоні «Bien-Etre» зі знижкою 60%!\nБофон за 49 грн. на 1 процедуру кисневого догляду для обличчя з доплатою 130 грн. замість 450 грн. Загальна знижка 60%. Загальна вартість 179 грн.\nБофон за 99 грн. на 2 процедури кисневого догляду для обличчя з доплатою 260 грн. замість 900 грн. Загальна знижка 60%. Загальна вартість 359 грн.\nБофон за 149 грн. на 3 процедури кисневого догляду для обличчя з доплатою 390 грн. замість 1350 грн. Загальна знижка 60%. Загальна вартість 539 грн.\nПридбало 36 До завершення акції\nПропонуємо Вам пройти комплексний кисневий догляд для обличчя зі знижкою 60% в салоні краси «Bien-Etre»! Придбайте купон на знижку і вже після першої процедури ви побачите зміни на обличчі: свіжість шкіри, зменшення недоліків і чорних цяток!\nКисневий пілінг - революційний метод омолодження шкіри, підтяжка обличчя без операційного втручання. Це безконтактний вплив на шкіру обличчя за допомогою розпилення кисню і рідини води з дуже високою швидкістю. За рахунок насичення шкіри киснем та зняття верхнього ороговілого шару епідермісу відбувається підтяжка та омолодження шкіри обличчя. Такий м'який, і безболісний вплив дозволяє за кілька процедур наситити клітини вологою і мікроелементами. Після проведення кисневого пілінгу наноситься киснева маска для обличчя, яка глибоко зволожую шкіру, заспокоює її, а також активна сироватка, яка підбирається індивідуально, в залежності від типу і потреб шкіри.\nБофон надає знижку 60% на кисневий догляд для шкіри обличчя в салоні краси «Bien-Etre».\nЗ Бофоном потрібно доплатити в салоні краси вказану суму за процедури.\n- глибоке очищення шкіри обличчя,\n- кисневий пілінг,\n- нанесення активної омолоджуючої сироватки по типу шкіри,\n- киснева маска для обличчя по типу шкіри,\n- нанесення захисного зволожуючого крему для обличчя.\nТермін дії Бофонів: з 08.12.2016 р. по 08.03.2017 р.\nПрофесійна киснева косметика. Зволоження і насичення шкіри киснем. Омолоджуючий ефект.


У "ЛНР" заявили про перехід на їхній бік українського військового | Останні новини України та Світу сьогодні\nУ "ЛНР" заявили про перехід на їхній бік українського військового\nТерористи так званої Луганській народної республіки заявили, що на їхній бік перейшов військовослужбовець, який дезертирував зі Збройних сил України.\nВідео допиту нібито українського бійця, який "давав свідчення" з виразом переляку на обличчі, оприлюднило "МДБ ЛНР".\nЗа словами "дезертира", після початку військових дій у 2014 році він втік зі Старобільська Луганської області на територію Російської Федерації. Повернувшись через два роки в рідне місто, його нібито під загрозою кримінального переслідування мобілізували до лав ЗСУ.\nПри цьому "військовослужбовець" почав очорняти українську армію, звинувативши дислоковану в Харківській області 92 бригаду ЗСУ в непрофесіоналізмі.\n"За той час, що я там був, я навіть не знав, хто у нас командир роти, жодного разу шикування не було. Там всі брудні ходять, обірвані, п'яні, один БТР іржавий там їздив і гелікоптер був, більше нічого там не було", - заявив "дезертир".\nЯк повідомляв "Обозреватель", співробітники Служби безпеки України затримали мешканку населеного пункту Покровськ Донецької області, яка на замовлення терористів "ДНР" виготовляла фіктивні документи.\nУкраїнаЛуганськАТО на ДонбасіРосійсько-український конфліктНовини Луганська і Луганської областіЗбройні сили УкраїниЛНР


Работа в OTP Bank. Открытые вакансии — Work.ua\nШановні майбутні співробітники!\n7-го листопада 2006 року Райффайзенбанк Україна змінив назву.\nНова назва Банку – ОТР Bank.\nОТР Bank – нове ім’я в Україні, яке добре знають у Європі. Він був заснований в Угорщині у 1949 році. Маючи дочірні банки в Болгарії, Хорватії, Чорногорії, Румунії, Росії, Сербії, Словаччині та Україні, ОТР Bank є лідером в Центральній та Східній Європі, а також однією з найбільш прибуткових фінансово-кредитних установ.\nОТР Bank повністю успадкував існуючі зобов’язання Райффайзенбанку Україна: відсоткові ставки, терміни угод та інші умови залишаються діючими відповідно до чинного законодавства України. Банк зберігає традиції, підходи та стиль роботи з клієнтами. ОТР Bank буде розширювати мережу філій та спектр послуг для фізичних осіб. На наших клієнтів чекають новітні технології обслуговування: телефонний, мобільний та Інтернет-банкінг. Корпоративні клієнти отримають нові можливості проектного фінансування за рахунок синдикованих кредитів з материнським банком.\nЗ побажанням успішної співпраці,\nПравління ОТР Bank.\nОТР Group пропонує високоякісні фінансові рішення для забезпечення потреб понад 11 млн. клієнтів, які обслуговуються у понад 1000 банківських установах у 9-ти країнах. Персонал ОТР Group налічує 18 200 осіб.\nЗгідно даних АУБ станом на 1 жовтня 2006 року ОТР Bank є 6-им найбільшим банком України за розміром активів, капіталу та кредитного портфелю.