Головна / Новонароджений / Грудне годування / Грудне вигодовування. Крок за кроком\nЯк змінюються потреби в годуванні і харчова поведінка дитини від народження і до двох років.\nПочинається в момент першого прикладання дитини до грудей і триває до появи у малюка інтересу до води і їжі дорослих (близько 5-7 місяців).\nЗнайомство з новою їжею\nПочинається з появою у дитини бажання спробувати їжу, яку вживають дорослі. Нова їжа поки що не служить для задоволення її енергетичних потреб. Знайомство з їжею дорослих може тривати до 8-12 місяців.\nПриблизно в 8-12 місяців у малюка з'являється потреба не тільки спробувати який-небудь продукт, а й насититися ним. З цього часу він починає використовувати нову їжу в якості джерела енергії. Дитина поступово заміщає грудне вигодовування іншою їжею.\nЕтап відлучення від грудей\nПочинається між 1,5 і 2 роками, коли малюк майже повністю переходить на загальний раціон, але зберігає до двох прикладань до грудей на добу. Як правило, він збігається із згасанням лактації і закінчується повною відмовою дитини від грудей.\nТримісячний малюк смокче груди вже не так як, як це робив новонароджений, а восьмимісячний насичується інакше, ніж однорічний. Як змінюється харчова поведінка дитини?\nНа це питання відповідають дані таблиці:\nВзаємини матері і дитини під час грудного вигодовування\nВигодовування виключно грудне, на вимогу, хаотичне. Малюк може багато часу проводити під грудьми, посмоктувати їх протягом 1-1,5 годин.\nСпільний сон з мамою в поєднанні з безперервним посмоктуванням материнських грудей забезпечує дитині почуття безпеки, необхідне для формування повноцінної врівноваженої психіки.\nВигодовування виключно грудне, на вимогу дитини. Малюк поки ще прикладається до грудей хаотично, без вираженого режиму. Прикладання, необхідні маляті для психоемоційного комфорту, можуть відбуватися до чотирьох разів на годину. У той же час повноцінні годування можуть відбуватися з інтервалом 40 хвилин – 3,5 години. З них 3-5 нічних годувань і 8-20 денних прикладань, з яких приблизно 5-7 є повноцінними годуваннями. Малюки, як правило, потребують обов'язкового прикладання до грудей перед засинанням і під час пробудження.\nУ цьому віці малюк відчуває себе єдиним цілим з мамою і прагне до постійного контакту з нею і багато перебуває на руках. Перебуваючи при мамі, дитина не вимагає до себе особливої уваги, спокійно і терпляче ставиться до всіх переміщень і змін поз, спостерігаючи за подіями навколо. Вона дає про себе знати тільки тоді, коли відчуває дискомфорт або яку-небудь потребу. Позбувшись дискомфорту і задовольнивши свої потреби, вона знову звільнить увагу дорослого для інших справ. Таким чином, перебуваючи постійно при мамі, дитина отримує інформацію про зовнішній світ.\nВстановлюється режим годувань: 6-8 протягом дня і 2-4 вночі. Необхідність в частих прикладаннях з'являється рідше. Може з'явитися тривала нічна перерва в годуваннях до п’яти годин, але частіше вона становить 2,5-3,5 години. На цей вік тіло немовляти начебто округляється.\nМалюк може трошки почекати, поки мама дістане груди, візьме його на руки і т. д. Але терпіння дитини поки ще вистачає зовсім ненадовго. У цьому віці настає момент, коли малюк під час годування охоплює ручками материнські груди, що для мами дуже приємно.\nВигодовування залишається тільки грудним, без введення води і жодного прикорму. Малюк починає помітно рідше прикладатися до грудей і у нього з'являється досить точний режим годувань. З цього віку за особливих обставин можливе введення прикорму.\nМалюк починає притискати материнські груди яснами, викликаючи болючі відчуття. Це перша дія дитини, спрямована на відділення свого «я» від матері. Поведінка матері в ситуації дискомфорту (навіть зойк) допомагають малюкові зрозуміти, що мати і він – це не одне і те ж: вони відчувають по-різному і по-різному поводяться. Під час годування немовля починає часто відвертатися від грудей, демонструючи свою важливість: мовляв, моя мама, мої груди – нікуди не подінуться. Цей важливий момент у поведінці дитини слід заохочувати і не забирати малюка від грудей, вважаючи, що він уже наївся.\nУ цьому віці у малюків буває 6-8 денних годувань і 2-3 нічних. Дитина, яку мати бере з собою за стіл, може почати проявляти активний інтерес до води і їжі дорослих: тягнеться до маминої ложки, тарілки або горнятка, наполягає на тому, щоб і йому дали спробувати те, що п'ють і їдять. Це можна дозволити зробити, даючи лизнути ті продукти, що вживають у родині.\nУ цьому віці діти легко відволікаються від грудей: будь-який незначний шелест або рух привертають увагу дитини, і вона відривається від грудей, зробивши буквально 2-3 смоктальних рухи. Навіть якщо мама, намагаючись організувати спокійне годування, усамітнюється, це, як правило, не дуже допомагає, бо дитина все одно знаходить приводи, щоб відволіктися. Цю особливість поведінки треба просто прийняти. Таке годування не заважає дитині прекрасно набирати у вазі і добре себе почувати.\nВигодовування залишається грудним, але починає вводитися педагогічний прикорм. Змінюється режим годувань: найбільш активне смоктання зміщується на останні 2-3 години перед пробудженням після нічного сну. Період денної активності пильнування можна умовно розділити на два періоди: ранковий, коли насмоктавшись за ніч малюк рідко прикладається до грудей, і вечір, коли прикладання стають частими. Всього може бути 6-8 денних і 3-4 нічних годування. У малюка з'являється активний харчовий інтерес, який полягає в бажанні спробувати дорослу їжу. Якщо дитина здорова, добре додає у вазі і розвивається, вона поки не потребує прикорму, їй цілком вистачає материнського молока. Прояв активного харчового інтересу не варто розцінювати як свідчення браку молока. Просто у малюка виникла потреба познайомитися з новими продуктами, які вживають в його родині.\nПід час годування малюк починає впиратися ручками в маму, ніби відштовхуючись від неї (знайомство зі своїми тілесними можливостями і початок відділення від матері).\nЗберігається грудне вигодовування з введенням педагогічного прикорму. Малюк активно пробує все зі столу дорослих і протягом дня може безперервно мусолити то бублик, то шматочок яблука. Режим годувань залишається попереднім: 5-7 денних і 2-4 нічних.\nНастає черговий етап відділення свого «я» від материнського: маля починає під час годування прикушувати мамині груди.\nОскільки малюк проявляє високу рухову активність і дуже зайнятий освоєнням навколишнього простору, в денний час він забуває прикластися до грудей. У зв'язку з цим число денних годувань може скоротитися до 4-6 разів, і малюк компенсує їх за рахунок збільшення частоти і тривалості нічних годувань (до 2-5 разів). У цьому віці можна ввести перший прикорм, тобто доповнити одне з денних годувань іншою їжею. Таке змішане вигодовування завжди повинно починатися або закінчуватися прикладанням до грудей. Материнське молоко допомагає засвоїти чужорідну їжу, постачаючи необхідні для цього ферменти.\nМалюк може почати щипати мамині груди, якщо не робив цього раніше, продовжуючи процес відділення від матері. Він робить спроби самостійно знайти мамині груди і дістати їх, коли у нього з'являється потреба прикластися.\nУ цьому віці одне з денних годувань можна доповнювати іншою їжею, як і в попередньому місяці. Крім цього у малюка може з'явитися потреба в постійному жуванні: зараз у нього активно розвиваються зуби і щелепи, і їм потрібне підвищене жувальне навантаження. Тому малюкові потрібно регулярно давати для жування шматочки твердого яблука, сухарики, бублики тощо.\nУ цьому віці у малюка можуть почастішати прикладання до грудей. У денний час це 4-6 повноцінних годувань грудьми і приблизно стільки ж прикладань з різних приводів. У нічний час ще 2-4 годування, причому більш активно малюк починає смоктати груди під ранок. Упродовж дня крім годувань грудьми він постійно щось жує і пробує їжу зі столу, коли їдять дорослі.\nМалюк починає більш вільно ставитися до процесу грудного вигодовування. Тепер він не тільки самостійно шукає, але і витягує материнські груди, наприклад, з вирізу її сукні. Під час годування малюк може виймати рукою груди з рота і вставляти їх назад, а також довільно міняти позу на свій розсуд. Тепер він може смоктати груди з будь-якого найбільш неймовірного положення.\nДитина продовжує активно пробувати все зі столу. У цьому віці може з'явитися 1-2 повноцінних прикорми, які також повинні закінчуватися прикладанням до грудей. Стає менше повноцінних денних годувань грудьми (3-4), але з'являється більше короткочасних прикладань, а також зберігаються активні нічні годування перед пробудженням в період між четвертою і восьмою годинами ранку.\nРежим годувань і сну залишається попереднім. Вигодовування переважно грудне з прикормами 1-2 рази на день. При цьому малюк часто прикладається до грудей і постійно пробує на смак іншу їжу, не прагнучи, однак, наїстися навіть вподобаним продуктом.\nМалюки стають активними їдцями. Приблизно до 1 року 3 місяців вони вже їдять не тільки згідно свого режиму, але й приєднуються до кожного члена сім'ї, який сів поїсти. Приблизно з 1 року 4 місяців малюки починають активно пити воду. Також вони запивають їжу водою, роблячи це багаторазово впродовж їди.\nЩе одна особливість: діти не можуть з'їсти порцію їжі, спокійно сидячи за столом. Вони поглинають її рухаючись. Це виглядає так: мама сидить і їсть, а дитина підбігає до неї, бере шматочок їжі і тікає, а потім підбігає до матері за наступною порцією.\nНайактивніший період смоктання – між четвертою і восьмою годинами ранку. Денне грудне вигодовування полягає в основному в прикладаннях до грудей. Повноцінних годувань протягом дня буває всього 1-2. Як правило, вони пов'язані з укладанням спати і пробудженням після денного сну.\nМалюк дуже вільно обходиться з маминими грудьми. Дуже часто він підбігає до мами і прикладається до грудей буквально на бігу. Він може залізти до мами на руки і посмоктати довше, а може , приклавшись на кілька секунд, продовжити бігти у своїх справах. Якщо взаємини між мамою і малюком доброзичливі, а доступ до грудей безперешкодний, то дитина бачить у материнських грудях і маминих обіймах гарантований захист від усіх бід і нещасть. Тому якщо вона впала, ображена або її вкусила оса, для заспокоєння досить прикластися до материнських грудей.\n1. Воронцов И.М., Фатеева Е.М. Естественное вскармливание детей, его значение и поддержка (Учебное пособие для студентов и врачей) – СПб., 1998.-259 с.\n2. Фатеева Е.М, Цареградская Ж.В. Грудное вскармливание и психологическое единство «мать-дитя».- М., 2000.-211 с.\n3. Кормление детей первого года жизни: физиологические основы /Под ред. Джеймса Акре. – Бюллетень ВОЗ. – Приложение к т.67 – Женева, 1989. – 117 с.\n4. Сучасне ведення лактації та грудного вигодування. Навчальний посібник. /К: 152 с. іл.\nБули використані матеріали розроблені Центром перинатального виховання «Рожана», м. Москва.


«І кожен фініш – це, по суті, старт...» (Ліна Костенко) - 10 Серпня 2013 - Блоґи - Сайт відділення журналістики УжНУ\nВітальня » 2013 » Серпень » 10 » «І кожен фініш – це, по суті, старт...» (Ліна Костенко)\nЗавершення одного етапу ― це завжди початок іншого. Та чи можна вважати це завершення повноцінним, не підбивши при цьому підсумків, не перекрутивши ці миті життя в голові ще раз? Адже, можливо, саме це не дає мені заснути такої пізньої ночі, змушуючи підвестися з ліжка та із завзятістю Хемінгуея всістися за кермо своєї автівки, яка понесе мене далеко за межі сьогодення (хоча, можливо, й не так далеко ― майже на рік назад у минуле).\nСам Хемінгуей якось зопалу бовкнув: «Пиши п’яний, редагуй тверезий», та в мене нічого алкогольного й поблизу нема, а мама так пізно в «Зіну» вже не відпускає. Тому задовольнюся тим, що є: гладенька клавіатура, ніч, тиша і мої асоціативні спогади першого навчального року, що вже минув.\nНе знаю, чи робив це хтось до мене саме тут, на нашому сайті – не стану гадати, бо яка зрештою різниця? Адже у кожного в руках своя ручка і свій аркуш паперу. І допоки я не підсумую цей етап мого життя, мій аркуш паперу не буде перегорнутий.\nМинуле літо у мене пройшло у невимовному очікуванні вересня. Ні, я не садист. Я теж люблю літо з усіма його принадами, та все ж дуже хотілося знати, як там, на Університетській Галактиці. Неабияка допитливість брала верх над здоровим глуздом, мов у дитяти, яке ще перебуває у пузі матері та безперестанку лупцює її, мов боксерську грушу, з вимогами побачити все, чим потім буде милуватися око.\nЗгадуючи себе такого, мимоволі проводжу паралелі з теперішніми першокурсниками. Тож написання цього матеріалу викликано, перш за все, намаганням якнайшвидше створити дружню (поки що віртуальну) атмосферу. Можливо, вони мене на деякий час полюблять навіть більше, ніж Юрія Михайловича. Жартую, звичайно, на лаври імператора не претендую, а ось роль блазня мені підійде!\nТа жарти вбік, коли мова йде вже про таку улюблену кафедру журналістики! Очікування ще вчорашнього абітурієнта і сьогоднішнього студента перевершили себе! Перше знайомство з групою, а потім з викладачами, перша пара, перші настанови, перше запізнення (а воно обов’язково в кожного буде), перші тремтячі від переляку щелепи, перші практичні та модулі, перша «Інформаційна миска», перший (і зрештою останній) День першокурсника, перша сесія ― все це невід’ємна частина адаптаційного періоду кожного студента. А когось чекає ще й перше бурчання в животі, але це вже зовсім інша історія...\nНасправді метою написання такого матеріалу було висловлення подяки всім людям, які пліч-о-пліч запалювали той вогник у мені, який горить до цього часу. Вони доклали таких зусиль, що інколи запитую себе: «А чи не варто викликати 01?» На кафедрі журналістики дійсно відчуваєш себе членом родини: ні, там не дають цукерок, але віддають свій час і тепло; не вечеряють разом, але ти «їси» все, що сказано викладачами; не всідаються всі дружно за перегляд ТБ з рекламою, але на мить ти сам стаєш головним героєм роману Фредеріка Бегбедера «99 франків», який маніпулює людською психікою, створюючи рекламний продукт.\nНе буду співати дифірамбів та бити в барабани, але з упевненістю скажу, що цей рік я дійсно жив: не мляво існував, немов равлик, ховаючись у свій незламний панцир, а дійсно відчував на своїй шкурі миті радості, щастя та ейфорії. Так, ви можете сказати: «Що цей божевільний несе?» У когось промайне думка, що я все-таки вислизнув із дому та намагаюся чітко діяти за вказівками Хемінгуея.\nТа чи й варто мене взагалі слухати? Адже в кожного в руках свій чистий аркуш, і що з ним робити – залежить тільки від вас!\nКатегорія: Студенти | Переглядів: 1411 | | Рейтинг: 0.0/0


Рівнянка тепер у керівництві Одеської області - Rivne.com.ua - новини та news Рівного\nРівненську активістку Соломію Бобровську нещодавно призначили на посаду заступника голови Одеської обласної державної адміністрації, повідомляє Vse.Rv.UA. Відповідне рішення було опубліковане на офіційному сайту Одеської ОДА.\nСоломія Боборовська – рівненська активістка багатьох молодіжних патріотичних рухів та організацій. Зокрема, “Пласту”, молодіжної платформи “Яскраво”, Фундації регіональних ініціатив та руху “Чесно”. Під час Революції Гідності була учасником подій на Майдані.\n“Розпорядженням голови Одеської обласної державної адміністрації від 29 квітня 2016 року №124/к-2016 Бобровська Соломія Анатоліївна призначена на посаду заступника голови Одеської обласної державної адміністрації.\nСоломія Анатоліївна продовжує виконання функцій заступника з гуманітарних питань та відповідно до розподілу обов’язків між головою, заступниками голови облдержадміністрації та взаємозамінністю за відсутності інших заступників виконуватиме функції з соціальних питань“, – йдеться у повідомленні на офіційному сайті Одеської облдержадміністрації.\n– Соломію знаю ще з часів співпраці молодіжних організацій “КУЕМ” та “Пласт”. Активна, цілеспрямована, справжня українська патріотка. В часи Майдану визволяла наших хлопців із рук міліції, пам’ятаю, був у Києві, телефонує, каже, приїжджай, тут Макса Савича побили, а міліція хоче його з лікарні вивезти, – розповідає Голова правління ГО “Рівненський центр “Соціальне партнерство” Святослав Клічук. – Я радий, що політик рівня Саакашвілі побачив її потенціал і дав їй шанс, на відміну від багатьох наших керманичів, які тільки тасують кадри та ставлять “перевірених”.\nТегиактивіст влада КУЕМ Майдан Пласт Соломія Бобровська


40% українців не чули про акцію «Безсмертний полк» — дослідження - ЗМІ для змін.\n27% громадян чули про неї та ставляться позитивно, а 11% — обізнані та ставляться негативно. Найбільше тих, хто не знає про акцію, на Заході (54%) та в Центрі (45%). Найбільше обізнаних і позитивно налаштованих — на Півдні (46%) та Сході (35%).\nТакі результати загальнонаціонального опитування, проведеного Фондом «Демократичні ініціативи» імені Ілька Кучеріва спільно з соціологічною службою Центру Разумкова. Вони досліджували місце Дня перемоги в історичній пам'яті українців. З 22 по 29 квітня 2021 року дослідники опитали 2021 респондента віком від 18 років у всіх регіонах України за винятком Криму та окупованих територій Донецької та Луганської областей. Теоретична похибка вибірки — 2,3%.\nРезультати дослідження 2021 року\nВ аналогічному дослідженні 2020 року про необізнаність про масові заходи під назвою «Безсмертний полк» вказали 51% опитаних.\nУ 2021 році дослідники встановили: 41% опитаних вважають, що Україна має відзначати і День пам'яті та примирення 8 травня, і День перемоги над нацизмом 9 травня. 31% громадян вказали, що відзначати варто лише 9 травня, а близько 9% — лише 8 травня. Десятьом відсоткам респондентів байдуже.\nЗазначається, що відзначення лише Дня пам'яті та примирення найбільше підтримали в Західному регіоні (22%), а Дня перемоги — На Сході та Півдні (42% та 48% відповідно).\n«Ідея відзначати обидві дати переважає серед усіх вікових груп, окрім групи старше 60 років, а також серед електоратів усіх партій, окрім ОПЗЖ. Ідея відзначення обох дат також є більш популярною серед прихильників вступу України до ЄС, натомість серед противників європейської інтеграції — більшість вважає доречним відзначати лише 9 травня», — зауважили дослідники.\nДля порівняння, у 2020 році 39% українців підтримали відзначення обох дат, 32% — лише 9 травня, 14% — лише 8 травня, 9% опитаних було байдуже.\nУ результатах дослідження також йдеться про те, що 25% українців вважають, що День перемоги — це передусім відзначення перемоги Антигітлерівської коаліції у Другій світовій війні, а 37% — перемоги радянського народу у Великій вітчизняній війні. 25% не згодилися з обома твердженнями. «Радянська інтерпретація досі поширена у Центральному, Південному та Східному регіонах. Цікаво, що майже половина мешканців Півдня та Сходу (41% та 46% відповідно) не обрали жодного із цих варіантів», — додали дослідники.\nНагадаємо, у серпні 2020 року Фонд «Демократичні ініціативи» оприлюднив результати дослідження, згідно з якими 84% громадян підтримали би незалежність України на референдумі. Натомість 32% зазначили, що розпад СРСР — це погано. А 19% опитаних віком до 40 років серйозно задумуються про майбутнє не в Україні.\nЗображення, інфографіка ДІФ\nМайже 80% повнолітніх українців не довіряють росЗМІ – дослідження


Сабайон класичний - рецепт як смачно приготувати сабайон класичний | Покрокові рецепти з відео на Recept.ua\n1689 - переглядів\nДуже популярний італійський десерт з красивою назвою сабайон має дуже цікаву історію створення, яка багата величезною кількістю міфів і легенд. Але коріння їх датуються серединою XV століття. Незважаючи на те, що сабайон так давно відомий, він не втрачає своєї популярності на протязі ось вже багатьох років. Класичний сабайон являє собою смачну ароматну суміш, яку одні називають кремом, інші соусом, але смак десерту від цього не перестає бути прекрасним.\nЯгоди 100 г.\nВино ігристе 1 скл.\nХарчова цінність страви "Сабайон класичний" (на 100 грам)\nГотується класичний сабайон на яєчних жовтках, а оригінальності смаку надає вино. Таке лакомство має відмінний зігріваючий ефект і стане відмінним приводом скрасити вечір в компанії друзів. Для приготування сабайону за класичним рецептом нам потрібно насамперед відокремити яєчні жовтки від білків, оскільки другі ми не використовуємо.\nПісля цього помістимо жовтки в емальований сотейник. Сюди ж додамо цукор, а потім зіб'ємо разом обидва цих інгредієнта вінчиком. Після цього в суміш додаємо біле вино. Зазвичай для сабайону використовують вино марсала або просекко, але також підійде будь-яке інше десертне вино. Отже, вино вливаємо потроху, постійно збиваючи вінчиком вміст сотейника. Після цього ставимо сотейник на вогонь.\nДеякі господині настійно рекомендують готувати сабайон на водяній бані. Але також можна не обтяжувати себе цим і просто поставити сотейник на вогонь. Але в такому випадку вогонь повинен бути дуже маленьким, щоб сабайон не перетворився на масу з суцільних грудок.\nОтже, постійно помішуючи, готуємо наш крем до тих пір, поки маса не перетвориться в пишну піну і не збільшиться в об'ємі в кілька разів. У нас повинна вийти ніжна однорідна суміш, трохи в'язка і дуже ароматна. За консистенцією нагадує заварний крем. Знімаємо сотейник з вогню і даємо сабайону охолонути. У процесі охолодження крему при кімнатній температурі, його потрібно періодично перемішувати, щоб не допустити розшарування вина і жовтків.\nРаніше сабайон подавали у великому посуді, з якого їли все, але сьогодні на красу їжі, а особливо десертів, звертають особливу увагу. Тому наш остиглий сабайон розливаємо по красивим скляним стаканчиках і відправляємо в холодильник буквально на півгодини. Перед тим, як відправити сабайон в холодильник, рекомендуємо накрити стаканчики харчовою плівкою, щоб десерт не вбирав в себе сторонні запахи від інших продуктів в холодильнику. Але ви можете і не охолоджувати десерт, а подавати його теплим або остудити до кімнатної температури.\nПеред подачею рекомендуємо прикрасити десерт свіжими ягодами, адже цей крем ідеально виглядає в супроводі ягід і часто його готують саме в якості поливання для ягід або фруктів.\nТакож ви можете прикрасити сабайон листочками м'яти, шоколадом, цедрою апельсина або лимона - варіантів існує дуже багато і тут ви можете як завгодно проявляти свою фантазію. Класичний сабайон - це неймовірний десерт, що володіє дуже вишуканим смаком, хоч і готується з найпростішого набору інгредієнтів. Такий вишуканий крем або ж соус прикрасить святковий стіл або звичайну вечерю і обов'язково залишить чудові враження.\nТефтелі з картоплею 80 4 3 з 5 - детальніше -\nПшенична локшина 45 4 3 з 5 - детальніше -


Окупація Криму: жителям Керчі рекомндують утриматися від поїздок на... | Главком\nОкупація Криму: жителям Керчі рекомндують утриматися від поїздок на материкову Україну.\nОприлюднено порядок денний позачергового засідання Ради. «Батьківщина» не голосуватиме за закон про ринок землі. Рада сьогодні призначить трьох нових міністрів — Разумков. Кабмін спростив отримання допомоги по безробіттю на період карантину. Нардепам показали нових кандидатів на міністрів: фото.\nВідомі фітоняшкі вийшли голими на пляж, влаштувавши «ню» -фотосессію. 02:34 Обозреватель Дівчата не посоромилися попозувати перед камерою


16.03.2015 1496 0 admin\nІнстинкт задоволення голоду закладений в кожному з нас від народження. Але далеко не все, орієнтуючись на природні сигнали організму, здатні вчасно зупинитися при насиченні. Тому питання, як не переїдати, залишається як і раніше актуальним в сучасному світі.\nНерідко, встаючи з-за столу з переповненим шлунком, багато хто з нас відчувають себе ситими, але при цьому незадоволеними собою. Тяжкість в шлунку, що виникає від того, що переїв жирного, є яскравим підтвердженням того, що ми не вміємо керувати собою. Тому одним з основних способів, як змусити себе не переїдати, є вміння слухати своє тіло.\nПочуття голоду може мати як фізіологічну основу, яка спрямована на задоволення біологічної потреби організму в джерелі енергії, так і психологічну. При психологічному голод їжа розглядається як спосіб управління власними емоціями як негативними, так і позитивними.\nНезалежно від того, яку основу має почуття голоду, існує три золотих правила як не переїдати. Якщо ви будете дотримуватися їх, то позбавитеся від звички переїдання.\nЗолоті правила «Як навчитися не переїдати»\n1. Відчуйте голод\nБагато хто з нас помилково приймають відчуття спраги за почуття голоду. Не дивно, що в основі багатьох методик «Як змусити себе не переїдати» лежить рекомендація випивати напередодні прийому їжі (за 15-20 хвилин до їжі) 1-2 склянки теплої води. Вживання протягом дня достатнього об'єму рідини дозволить продовжити проміжки між прийомами їжі до 4 годин. При цьому людина не буде відчувати себе голодним і роздратованим.\nАле якщо бажання підкріпитися чимось смачненьким не покидає навіть після повноцінного сніданку або обіду, це може свідчити про те, що почуття голоду має психологічні корені. У цьому випадку необхідно передусім розібратися в самому собі, щоб не використовувати їжу як побутової антидепресант.\n2. Виробіть навик\nОдним із дієвих способів - як перестати переїдати - є правильна організація харчування. Перебуваючи в постійному шаленому ритмі, багато хто з нас не можуть викроїти і кількох хвилин для повноцінного прийому їжі, замінюючи його лише чашкою кави або викуреної сигаретою.\nВтрачаючи здатність відчувати природний прояв голоду, ми реагуємо тільки на його крайні прояви, які, як правило, припадають на вечірній час доби. Тому золоте правило: як не переїдати ввечері - контролювати харчування, приймаючи їжу кожні чотири години.\nОрганізовуючи свій раціон харчування, ми попереджаємо розвиток сильного почуття голоду, для втамування якого часто потрібно більше їжі. Грамотно спланований раціон з включенням у вечірній прийом їжі не «важких» продуктів дозволить вирішити проблему як не переїдати на ніч.\n3. Прагніть до поміркованості\nКожний прийом їжі повинен приносити задоволення. Відмінною профілактикою попередження переїдання є повільне сконцентроване пережовування. Насолоджуватися їжею необхідно наполегливо і зі смаком.\nЯк навчитися робити масаж самостійно\nhttp://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/yak-navchitisya-robiti-masazh-samostyno_951.jpeg--> Все приходить з досвідом. Достатньо тільки бажання,\nХуднемо під час відпустки Для схуднення та здоров'я\nhttp://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/hudnemo-pd-chas-vdpustki-dlya-shudnennya-ta-zdorovya_151.jpeg--> Чи можна не набрати вагу, а ще краще,\nОвочеве асорті з м'ясом


Про встановлення індивідуальних приладів обліку гарячого водопостачання\nДо уваги споживачів! Оснащення квартир індивідуальними приладами обліку гарячого водопостачання не потребує розроблення проектної документації, видачі технічних умов та інших вимог для встановлення, погодження з державними органами, органами місцевого самоврядування, їхніми посадовими особами, оператором зовнішніх інженерних мереж, виконавцем відповідної послуги (відповідно до Статті 4 Закону України від 2.06.2017 р. №2119-VIII «Про комерційний облік теплової енергії та водопостачання»).\nСпоживачі мають змогу встановити такі прилади обліку самостійно, втім потрібно це робити відповідно до всіх норм.\nЗвертаємо вашу увагу, що лічильники класифікуються по гранично допустимій температурі під час експлуатації. Прилади з червоним корпусом працюють при температурі води до 90°C, а з синім корпусом - тільки до 40 °C.\nЛічильник потрібно встановлювати в зручному та доступному для експлуатації місці, для безперешкодного зняття показників, пломбування/розпломбування, ремонтних і повірочних робіт. До лічильника не повинно бути жодних розгалужень і розбірних елементів.\nКрім самого лічильника гарячого водопостачання, схема його установки передбачає монтаж запірного крана (у разі необхідності), фільтра грубої очистки та зворотнього клапана. На всіх вищезазначених елементах нанесені стрілки, вони повинні збігатися з напрямком руху води в трубопроводі та бути змонтовані в наступній послідовності: запірний кран, фільтр грубої очистки, лічильник гарячої води, зворотній клапан.\nТакож необхідно звернути увагу на розміщення лічильника на трубопроводі (горизонтально чи вертикально), яке зазначене заводом-виробником у паспорті приладу обліку гарячого водопостачання.\nПісля встановлення лічильника гарячого водопостачання необхідно звернутися до КП ВМР «Вінницяміськтеплоенерго» за тел. 67-11-08 для взяття квартирного лічильника на абонентський облік. У паспорті на лічильник обов’язково повинна бути відмітка про проведення метрологічної повірки. Пломбувальні отвори на фільтрі, накидних гайках до та після лічильника повинні бути в належному стані.


Круглий стіл у психологів\nП'ятниця, 23 лютого 2018, 11:45\nНа факультеті психології, економіки та управління 13 лютого 2018 р. доктор психологічних наук, професор Солодухова О.Г. разом з викладачами кафедри психології та студентами-магістрами спеціальності «Психологія» організувала та провела круглий стіл на тему: «Професіоналізм викладача вищої школи». Студенти-магістри представили свої доповіді: «Імідж викладача», «Мовлення викладача», «Педагогічний професіоналізм», «Індивідуально-типологічні особливості діяльності викладача».\nПід час проведення круглого столу розглянуті проблемні питання: яким повинен бути викладач; позитивні якості викладача; розуміння ідеального викладача. Цікавим було обговорення питань якостей викладача, особливості індивідуального стилю, аспекти спілкування викладача з студентами, проблемні методи викладання. Було виділено, що основними якостями викладачів є професіоналізм, знання матеріалу, любов до дітей, вміння презентабельно надавати різні наукові підходи.\nПроведення нестандартного практичного заняття у вигляді круглого столу дозволяє студентам-магістрам аргументовано висловлювати свої думки, розвивати мислення, обговорювати та ставити питання.


Продуктивні зустрічі – натхненні роздуми – RandA\n1) Ранок – найпродуктивніша пора\nМожна і не згадувати прислів’я. Просто пару разів спробувати встати трошки раніше звичного, попередньо спланувавши вранішні справи (бажано ділові/робочі) і відчути прилив енергії та самоповаги. Ввести у звичку виходити на сніданок у кав’ярню та поспілкуватись з енергоджайзером. Варіативно, комусь пощастило мати велику родину, з якою ще простіше організувати сімейні сніданки і продуктивні обговорення та зарядитись позитивом на цілий день. Давно доведено, зроблені і вирішені ділові питання у першій половині дня чистять совість для відпочинку після обіду.\nпрацюйте, поки інші відпочивають\n2) Тіло і дух\nТіло це подарований чесний друг-інструмент на все життя. Інтелектуальна діяльність буде набагато продуктивнішою, якщо мозок і вся ваша система не буде відволікатись на наслідки недоспаних ночей чи знущань над печінкою.\nВідпочинок та активність важливо тримати у балансі. Тоді їхня взаємозалежна амплітуда буде збільшуватись, але це також потребує уваги та відповідальності.\n– фізична активність\nУ житті кожної людини до певного віку коло оточуючих визначається незалежно від неї самої. Ключове – “до певного віку”. Потім приходить час веселих компаній та друзів, яких ми обираємо самі. Важливо прийняти цей факт – кожна особистість, яку ми знаємо, яка є у нашому колі спілкування цілковито і повністю є нашим вибором та нашою відповідальністю.\nПравило соціальної активності та знайомства із представниками тої сфери, про яку ви мрієте – це апріорі. Людина більше ніж соціальна тварина. Одне з перших і найскладніших завдань у цьому житті – навчитися будувати взаємозалежні та взаємовигідні стосунки.\nОрест Зуб: стратегія і тактика = занурення в оточення\n(Львів, 3 липня 2016, Digital Nomad Forum, Фотограф – Igor Pylypenko)\nБільше ніж актуальна тема сучасності. Для нашої країни стрімкий розвиток комунікативних технологій та відносно нещодавнє відкриття кордонів майже співпало у часі. Чимала кількість наших співгромадян поринула в обидва незвідані світи. Хтось не впорався із керуванням, а хтось став професіоналом, тож у рамках власної майстерності активно ділиться досвідом на подібних зустрічах – Digital Nomad.\nОрест Зуб: свобода у бізнесі = пригоди в житті\nМикола Латанський: життя – це тренінг особистого розвитку; тож, мандруй змістовно і перетвори свою мандрівку на інтенсивний тренінг особистого розвитку.\n(дорога Е40/М06, автостоп Київ-Львів, липень 2016, фото Roman Slysh)\nПодорож змушує відчути життя “тут і зараз” – кожної миті твоя система сприймає щось нове і тимчасово невідоме, починаючи з мови та мислення й закінчуючи їжею та інфраструктурою. Кожного дня дарується можливість навчитись жити заново, як у дитинстві. Але найголовніше, що може подарувати мандрівка – це знайомство із собою. Крізь призму пізнання нових світів ми досліджуємо найпотаємніший – свій власний.\n“Вихід із зони комфорту”, “ламання міфів та стереотипів” – ніщо краще не допоможе осягнути сутність цих мейнстрімівських слоганів ніж спонтанна купівля квитка, бажано в один бік.\n5) Дослідження власного “Я” та формування особистості\nЯкщо чесно і прозоро – це першооснова.\nБез розуміння власного та внутрішнього ми не зможемо розвиватись. У нас вистачатиме сил можливо триматись на поверхні та, у разі великої вдачі, плисти за течією. І до певного часу це влаштовує більшість. Нещодавня історія показує, що так може жити, або вдавати життя, ціла величезна держава. Однак, в якийсь момент приходить відчуття, а з ним і бажання «більшого». Кажуть, народження особистості рахується від вперше заданого питання «Хто я?». У когось воно з’являється як тільки навчився будувати фрази пропонованою мовою, а хтось – лежачи в ліжку на сконі літ і чекаючи чорняву з косою.\n(Карпати, 2014, фото Roman Slysh)\nМені думається, вся сутність у понятті відповідальності. Не дарма ж «дорослість» у здоровому суспільстві визначається рівнем взятої на себе цієї самої відповідальності. В першу чергу за себе. Це єдина субстанція, яка підлягає нашому прямому впливу і видозмінам. Ніщо інше. Не варто дитині казати, що нерухомий камінчик на дорозі її вдарив. Можливо краще обережно донести розуміння «де твоя увага, там і ти». У дорослому житті цей камінець переросте в «усіх винних навколо» та «я жертва обставин». Тоді продовжуватимуть традиційно плодитись «розмови на кухні» про поганих політиків. Але ж не політики роблять смітники з міських парків, чи викидають фантики/недопалки під ноги, чи перетворюють в туалети усі можливі закутки, чи малюють стіни. По факту, вони навіть не бувають в цих місцях. Але це інша тема.\nАбо я беру на себе відповідальність і реалізовуюсь, або продовжую вести «розмови на користь бідних».\nЩе одне актуальне поняття, яке набуло популярності з часів взяття Бастилії – свобода. Так, «за образом і подобою» ми «створені вільними». Але, напевно, відбулася підміна понять. Вільні від чого? Від обов’язків? І певно ладні робити все що завгодно – «чого душа забажає»? А кому пощастило дійсно зрозуміти чого ж «душа бажає»? Що ж буде «добре», а що ж «погано»?\nНам здається, що почуття задовольняти – це добре, це свобода, а труднощі – це погано, це кайдани. Однак, напевно, все ж таки, навпаки. Доля повинна будуватися, повинна пройти через труднощі, а інакше ми не зможемо стати людиною, ми не зможемо сформувати характер, силу волі, якості – не відбудеться становлення особистості. Гартування вимагає проходження через проблеми та уроки, ще й гідного проходження. Ось у чому завдання людини. Перед кожним з нас майоріє таке завдання. Ви зрозумійте, не можна ухилятися від цього, інакше можна перетворитися в ожирілу подобу. Мультфільм «ВОЛЛ•І» (WALL•E) усі пам’ятають? Якщо ми не навчимось жити чимось «більшим», ніж задоволенням власних фізіологічних потреб (захист, сон, їжа, парування), якщо ми створимо «ідеальний» комфорт, ми просто станемо вимираючою цивілізацією.\nХочеться повернутись до «за образом і подобою», адже ці слова приводять до поняття творчості. Можливо й банально, але кожен з нас дійсно талант! Всеохоплюючий, засліплюючий, цілодобовий потік інформації часто не дає можливості зрозуміти власної родзинки для суспільства. У Давньому Китаї першочерговими предметами базової освіти були образотворче мистецтво і музика. Людина, яка вміє чути і бачити красу оточуючого світу, вчиться майстерно пропускати цю красу крізь власну призму, здатна вивчати інші науки і бути освіченою людиною. Ми є продукт величезного творчого процесу поєднання матерії і духу. І кожному з нас дарована можливість творити і створювати. Кирилл Куницкий поділився цікавою практикою для розуміння себе – час від часу задавати собі питання «Яка моя цінність?». Яка Ваша діяльність робить світ кращим? Яку цінність Ви несете людям і суспільству загалом? І це не значить, що Ви маєте обов’язково стати популярною людиною, яка «має вплив» на свідомість. Можливо Ви маєте звичку посміхатись незнайомцям і вони з подивом та щирістю також хочуть посміхнутись у відповідь. Можливо Ви любите робити подарунки без приводу своїм близьким та оточуючим і вони з того мають пуди радості в серці. Знаходьте свою радість у «даруванні».\nМи часто забуваємо про один секрет – вдячність. Випадки – це, зазвичай, серйозна планова робота. Зустрічі, події, миті буття постійно змушують нас реагувати. Життя – це коливання, це хвилі, це потік. Часом нам варто просто і щиро подякувати за цю довгу та насичену мандрівку.\nАртемій Сурін у двогодинній бесіді з аудиторією нагадав кожному присутньому про дуже важливий аспект самобуття – триматися власних принципів. Зовнішній вплив, насаджування шаблонів і «модних» канонів досить легко ховають під собою прояв найменшої індивідуальності. Починаючи системою освіти і закінчуючи «кольором в тренді» – усе вимагає нашої уваги і стабільного слідування. В океані течій і напрямків вражаючої кількості пропозицій дуже важливо зберегти щось головне, щось гармонійно-стабільне, те, до чого можна повернутись у будь-яку хвилину і знайти тишу та спокій.\nБережіть себе у собі!\nАвтор РоманОприлюднено Липень 19, 2016 Липень 19, 2016 Категорії Подорож,ФілософіяПозначки Життя,роздуми,саморозвиток\nНазад Попередній запис: Для чого ТИ живеш?\nВперед Наступний запис: 6 висновків за 6 днів у Карпатах


Тема 11. ринок капіталу - Макроэкономика - Конспект лекций yandex rtb 1\nГлавная->Економіка->Содержание->Тема 11. ринок капіталу\nТема 11. ринок капіталу\n1. Економічна рента та механізм її формування\nЕкономічна рента – це ціна, яка виплачується за використання землі або інших природних ресурсів, кількість яких строго обмежена. Саме обмеженість землі як природного ресурсу є дуже важливим моментом при аналізі економічної ренти. Пропозиція землі (S) нееластична і обмежена самою природою (див. графік на рис. 11.3). Можна поліпшити якість землі, але неможливо збільшити її кількість.\nПопит на землю, придатну для вирощування сільськогосподарських культур, визначається попитом на них. Якщо попит на зерно зростає, то й попит на землю, необхідну для його вирощування, буде зростати (D1), і навпаки (D2). Зростання попиту на землю (D1) приведе до зростання земельної ренти (R1), падіння попиту на землю (D2) приведе до зменшення ренти (R2).\nРис. 11.3 – Механізм утворення земельної ренти\nРента входить до витрат виробництва, як і інші ресурси. Проте тут стикаємося з таким елементом витрат виробництва, який більшою мірою визначається ціною, ніж визначає її. Земельна рента більшою мірою є наслідком певного рівня ринкових цін на кінцеву сільськогосподарську продукцію, аніж причиною, яка визначає цей рівень. Проте для будь-якої дрібної фірми або невеликої галузі виробництва, яка неспроможна значно вплинути на розміри сукупного попиту на землю, рента все ж входитиме у формі платежів землевласнику, як і будь-який інший вид витрат.\nРаніш ми припускали, що земля має однакову родючість. Однак насправді якість різних земельних ділянок може відрізнятися досить суттєво. Отже, користувачі більш родючої землі зі інших рівних умов отримуватимуть додатковий економічний прибуток – диференційну ренту. Якщо зміни в родючості землі виникають внаслідок економічної діяльності людини (додаткові інвестиції, сучасні технології), то виникає диференційна рента як наслідок відмінностей у економічній родючості землі.


Tinker Board S｜｜ASUS Україна\nСпільнота ‧ Контакти\nДокументація ‧ Завантажити\nОдноплатний комп'ютер Tinker Board S – це надійна та функціональна платформа для втілення в життя найрізноманітніших проектів.\n• Вбудований eMMC-накопичувач обсягом 16 ГБ і слот для карт пам'яті microSD.\nВизначення низької напруги на вході, щоб забезпечити стабільну роботу при використанні неналежного блоку живлення*.\n• Підтримка інтерфейсу HDMI-CEC, що дозволяє користувачеві керувати комп'ютером Tinker Board S і телевізором за допомогою одного пульта дистанційного керування.\n• 3,5-міліметровий роз'єм із визначенням підключення кабелю та автоматичним перенаправленням аудиопотока з інших аудіоінтерфейсів.\n• Вбудована колодка з контактами для постійного ввімкнення дає велику свободу під час роботі над проектами.\n• Покращений інтерфейс I2S із режимом Slave, програмний інтерфейс для розширеної сумісності.\n* Неналежні блоки живлення виробляють напругу, що відрізняється за своїми параметрами від значень, вказаних у технічних характеристиках продукту.\nПроцесор 4-ядерний процесор Cortex-A17 із частотою 1,8 ГГц\nВідеоінтерфейси 1 роз'єм MIPI DSI (15-контактний, роздільна здатність до HD)\n1 роз'єм HDMI (підтримка роздільної здатності до 4K з частотою кадрів 30 кадрів/с)\n*Сумісність з інтерфейсом HDMI CEC 1 роз'єм MIPI DSI (15-контактний, роздільна здатність до HD)\nОбсяг пам’яті 2 ГБ LPDDR3, два канали\nНакопичувач Вбудований eMMC-накопичувач обсягом 16 ГБ\nСлот для карти пам'яті microSD Слот для карти пам'яті microSD\nМережеві інтерфейси 1 x Gigabit Ethernet\nЗвук Аудіокодек RTL, один роз'єм 3,5 мм\n*Автоматичне перенаправлення аудиопотока при підключенні пристрою відтворення Аудіокодек RTL, один роз'єм 3,5 мм\nUSB 4 порти USB 2.0\nВнутрішні колодки 40-контактна колодка GPIO(з поліпшеним інтерфейсом I2S)\n2-контактна колодка для відновлення eMMC-накопичувача\n2-контактна колодка для ввімкнення 40-контактна колодка GPIO\nРоз'єм живлення Micro-USB (5 В, 2~3 А)\n*Автоматичне визначення недостатньо високої вхідної напруги Micro-USB (5 В, 2~3 А)\nПідтримка ОС Debian 9 / Android 6\nРозміри 8,56 х 5,40 см\n1 Micro-USB (живлення)\nУвімк. Скин. eMMC\n(192 кГц, 24 біти)\n10 Wi-Fi 802.11 b/g/n, Bluetooth 4.0 + EDR\n11 Антенний роз'єм\n12 40-конт. роз'єм GPIO\n14 Порти USB 2.0\nTinker Board S може похвалитися більш високою продуктивністю, ніж інші одноплатні комп'ютери, за рахунок використання потужного чотириядерного процесора Rockchip RK3288 з архітектурою ARM, доповненого двоканальною оперативною пам'яттю LPDDR3 обсягом 2 ГБ і вбудованим eMMC-накопичувачем на 16 ГБ. Крім того, у ньому застосовується інтерфейс SD 3.0, що забезпечує прискорений обмін даними з картою пам'яті microSD, яка може використовуватися для зберігання операційної системи, додатків і файлів користувача.\nГрафічне ядро Mali T760 MP4 з архітектурою ARM, яким оснащений комп'ютер Tinker Board S, є сумісним із різними програмними інтерфейсами й прекрасно підходить для цілого спектра мультимедійних додатків, починаючи від ігор і домашнього кінотеатру й закінчуючи системами машинного зору та розпізнавання жестів.\nКомп'ютер Tinker Board S має підтримку функції HDMI-CEC, що дозволяє використовувати для керування ним пульт дистанційного керування сучасного телевізора. Також він підтримує апаратне прискорення під час відтворення відео у форматах H.264 і H.265 (в тому числі з роздільною здатністю HD та Ultra HD*).\n* Відтворення відео у форматах HD та Ultra HD зі швидкістю 30 кадрів на секунду на цей час можливе тільки за допомогою доданого медіаплеєра. Сторонні додатки можуть не підтримувати апаратне прискорення або мати якісь інші недоліки з точки зору продуктивності або стабільності. Детальну інформацію шукайте в розділі «Запитання та відповіді».\nНа відміну від багатьох інших продуктів цього класу одноплатний комп'ютер Tinker Board S наділений аудіокодеком стандарту HD Audio з підтримкою форматів до 192 кГц / 24 біти. Відповідний роз'єм може використовуватися і для виведення звуку, і для мікрофона – без будь-яких перехідників або адаптерів. Підключення динаміків або гарнітури розпізнається автоматично, з подальшим спрямовуванням на них аудиопотока.\nОдноплатний комп'ютер Tinker Board S має стандартні для свого класу інтерфейси, зокрема 40-контактний GPIO і I2S з режимами Master і Slave для більшої сумісності. Використовуючи програмний інтерфейс GPIO, можна сполучити Tinker Board S з різними пристроями введення, як-от кнопки, перемикачі, сенсори, світлодіоди. Також пропонується два інтерфейси MIPI: DSI MIPI для підключення дисплеїв і сенсорних панелей і CSI MIPI для камер.\nДля підключення до дротової мережі Tinker Board S пропонує інтерфейс Gigabit Ethernet із гарантовано високою пропускною спроможністю за рахунок шини, ресурси якої не розподіляються з іншими пристроями. Крім того, доступні бездротові інтерфейси Wi-Fi і Bluetooth, причому їх модуль екранований для захисту від електромагнітних завад, а роз'єм i-PEX дозволяє легко міняти антену на найбільш відповідну для поточного проекту.\nДо числа реалізованих на Tinker Board S інтерфейсів також належать повнорозмірний роз'єм HDMI і чотири порти USB 2.0. Це дозволить підключити до нього відразу кілька периферійних пристроїв одночасно.\nОдноплатний комп'ютер Tinker Board S створювався як платформа, дружня як до досвідчених користувачів, так і до новачків. Це проявляється в таких деталях як колірне кодування контактів GPIO-колодки, що полегшує підключення кабелів, а завдяки стандартному розміру друкованої плати та топології компонентів Tinker Board S сумісний із великою кількістю доступних у продажу корпусів і аксесуарів.\nДля зручності використання компоненти пристрою забезпечені підписами прямо на друкованій платі, а контакти роз'ємів MIPI – колірним кодуванням.\nУ комплект постачання Tinker Board S входить радіатор, який допоможе забезпечити належне охолодження процесора за значного навантаженняя або високої температури навколишнього середовища.\nTinkerOS ‧ Підтримка ОС ‧ Програми\nTinkerOS – це операційна система, створена на базі Debian. Пропонуючи повноцінну функціональність «із коробки», TinkerOS буде чудовою відправною точкою для будь-якого проекту.\nЯк середовище робочого столу використовується LXDE, оптимізована під комп'ютери з обмеженими технічними ресурсами. TinkerOS вміє працювати з файловою системою NTFS, що дозволяє легко підключати флешки й зовнішні накопичувачі, відформатовані під Windows. Стандартний веб-браузер грунтується на ядрі Chromium, яке відрізняється швидкою й стабільною роботою, і доповнює його можливості цілою низкою модулів розширення. Завдяки апаратному прискоренню, реалізованому силами розробників ASUS, він прекрасно справляється з відображенням веб-сторінок і відтворенням онлайн-відео, в тому числі у форматі HD.\nДо складу TinkerOS також входить цілий спектр популярних систем програмування, як-от IDLE / Python і Squeak / Scratch.\nКрім TinkerOS і Debian комп'ютер Tinker Board S підтримує операційну систему Android, що відкриває абсолютно нові можливості з його застосування, зокрема відтворення мультимедійного контенту, ігри та багато іншого.\nРозробники комп'ютера Tinker Board S тісно співпрацюють із творцями популярних додатків, щоб забезпечити належну підтримку програмного забезпечення.\nTinker Board S – швидкодія\nTinker Board S – це мініатюрний одноплатний комп'ютер, призначений для широкого спектру застосувань. Чотириядерний процесор RK3288 з архітектурою ARM і частотою роботи до 1,8 ГГц робить його лідером із продуктивності у своєму класі.\nЗа мультимедійну функціональність комп'ютера Tinker Board S відповідає графічний процесор Mali T760 MP4, що нараховує чотири ядра з частотою 600 МГц і забезпечує більш високу продуктивність у порівнянні з іншими рішеннями.\nПідтримка оперативної пам'яті DDR3 у двоканальному режимі означає більш високу швидкість обміну даними в порівнянні зі звичайними одноплатними комп'ютерами, які використовують одноканальну пам'ять DDR2.\nНакопичувач eMMC і підтримка карт пам'яті SD\nКомп'ютер Tinker Board S наділений слотом microSD з підтримкою стандарту SD 3.0. Іншими словами, він дозволяє збільшити обсяг пам'яті користувача за рахунок карти microSD великого обсягу нового покоління з поліпшеними характеристиками з точки зору швидкості читання й запису.\n．Швидкість читання: вище на 422%\n．Швидкість запису: вище на 226%\n* Карта пам'яті: ADATA Premier UHS-I C10 (64 ГБ, exFAT)\nЗвук і мережа – характеристики\nі частота дискретизації\nСерія Tinker Board 802.11b/g/n з підключенням антени i-PEX Відтворення: 24 біти / 192 кГц; запис: 24 біти / 96 кГц Аудіовихід, мікрофонний вхід\nІнші рішення Wi-Fi 802.11 b/g/n 16 біт / 48 кГц Тільки аудіовихід\nКомп'ютер Tinker Board S оснащений мережевим контролером стандарту Gigabit Ethernet, у той час як більшість інших рішень наділені контролерами з пропускною спроможністю лише 10 або 100 Мбіт/с.\n．Швидкість передачі даних\nТі, хто хотіли б використовувати Tinker Board S у складі комп'ютерної мережі, неодмінно оцінять наявність порту Gigabit Ethernet, який пропонує гараніровано високу пропускну здатність за рахунок шини, ресурси якої не розподіляються з іншими пристроями. При одночасній передачі даних через інтерфейсу USB швидкість дротової мережі залишається на тому ж рівні, в той час як у рішень конкурентів вона падає на 18%.\n．Швидкість інтерфейсу Ethernet під час одночасної передачі даних через інтерфейс USB\nШвидкість інтерфейсу USB\nTinker Board S забезпечує високу швидкість обміну даними із зовнішніми накопичувачами, щоб збільшити продуктивність роботи й ефективність таких завдань, як створення резервних копій файлів.\n．Швидкість читання: вище на 154%\n．Швидкість запису: вище на 6%\n* Накопичувач: Kingston DataTraveler (64 ГБ, USB 3.0)\nМодуль Wi-Fi: рівень сигналу\nБездротовий модуль Wi-Fi, який застосовується в Tinker Board S, відрізняється поліпшеним прийомом сигналу в порівнянні з аналогами, що використовуються в інших одноплатних комп'ютерах.\nТестова платформа: OctoScope platform\nМаршрутизатор: ASUS RT-AC66U (Broadcom) Стандарт: 802.11b/g/n\nКанал зв'язку: 6\n*Tinker Board S – ОС: Linux 4.4.0+ armv7l l Версія образу: V20170113 l ОЗП: 2 ГБ l Центральний процесор: Cortex-A17 (4 ядра, 1,8 ГГц) l Графічний процесор: Mali™ T-764\n*Інша модель – ОС: Linux 4.4.11+ armv7l l ОЗП: 1 ГБ l Центральний процесор: Cortex-A53 (4 ядра, 1,2 ГГц) l Графічний процесор: VideoCore IV\nЗ питань валідації пристроїв, підтримки програмного забезпечення або периферійного обладнання, будь ласка, звертайтеся до нас за адресою TinkerBoard@asus.com.\nПоділіться з нами своїми ідеями!\n．1 x кабель micro-USB з підтримкою передачі даних\n．1 x блок живлення Tinker Board* або інший належний блок живлення (5 В, 2–3 А)**\n．1 x монітор\n．1 x кабель HDMI\n．1 x комплект клавіатура / миша\n* Блок живлення для Tinker Board S купується окремо\n** Кабель має витримувати силу струму до 3 А.\n1. Підключіть Tinker Board S до комп'ютера за допомогою кабелю Micro-USB. Протягом декількох секунд Tinker Board S має бути рохпізнано як USB-накопичувач.\n2. Завантажте образ операційної системи TinkerOS з цього веб-сайту і встановіть його на Tinker Board S за допомогою відповідної утиліти, наприклад Win32Disk Imager або Etcher.\n3. Підключіть блок живлення, клавіатуру, мишу та монітор. Комп'ютер Tinker Board S готовий до стартового завантаження!\nДля роботи комп'ютера Tinker Board S потрібне підключення по роз'єму Micro-USB до джерела живлення з напругою 5 В і силою струму від 2 до 3 А. Справжнє енергоспоживання пристрою залежить від підключеної до нього периферії. Якісного блоку живлення з силою струму 2 А буде більш ніж достатньо для стабільної роботи при типових сценаріях використання.\nТиповий споживаний комп'ютером Tinker Board S струм становить від 700 до 1000 міліампер, у залежності від підключених до нього пристроїв. За їх відсутності значення цього параметра може опускатися до 500 міліампер. Максимальне ж значення становить 1 А. Якщо ж потрібно підключити USB-пристрій, який споживає понад 0,5 А, необхідно використовувати USB-концентратор із зовнішнім живленням.\nКомп'ютер Tinker Board S оснащений чотирма портами USB 2.0, які працюють на базі USB-концентратора GL852G, підключеного до USB-порту процесора RK3288.\nДо них можна підключати периферійні пристрої, наприклад клавіатуру, миша, веб-камеру, щоб розширити функціональність всієї платформи.\nІснують деякі відмінності між обладнанням USB на Tinker Board S і USB-обладнанням у настільних комп'ютерах, ноутбуках і планшетах.\nПорт USB-хоста на Tinker Board S призначений тільки для електроживлення. Процесор RK3288 був спочатку призначений для використання в мобільних пристроях, оснащених одним портом USB для підключення до комп'ютера або до одного пристрою. У цілому, апаратне забезпечення OTG-з'єднання простіше, ніж аналогічне обладнання на комп'ютері.\nСхема OTG зазвичай підтримує підключення всіх типів USB-пристроїв, але для забезпечення достатнього рівня функціональності більшості USB-пристроїв, які можна підключити до Tinker Board, системне програмне забезпечення має володіти відповідними можливостями.\nВзагалі, з комп'ютером Tinker Board S можна використовувати будь-який пристрій, що підтримується операційною системою Linux (винятки описані нижче). Linux має велику колекцію драйверів, зокрема для вже застарілої периферії. Дистрибутив TinkerOS, що працює на базі ядра Debian, містить велику кількість вбудованих драйверів для популярних пристроїв.\nЯкщо ви хочете використовувати якийсь периферійний пристрій із Tinker Board, просто підключіть його – швидше за все, він виявиться сумісним. Якщо застосовується графічний інтерфейс користувача (наприклад, робочий стіл LXDE), ймовірно, з'явиться піктограма або інше повідомлення про те, що до системи підключено новий пристрій.\nОбмеження щодо живлення\nПри першому підключенні до USB-хосту пристрій повідомляє свої вимоги до живлення. Теоретично, його реальне енергоспоживання не повинно перевищувати заявлене.\nСлід, однак, відзначити, що «гаряче» відключення й підключення потужних пристроїв до USB-портів комп'ютера Tinker Board S може привести до різкого зниження напруги та подальшого перезавантаження всієї системи.\nОднією з найбільш потужних функцій комп'ютера Tinker Board S є інтерфейс загального призначення GPIO, чия колодка розташована уздовж краю друкованої плати. Її контакти служать для зв'язку між комп'ютером і зовнішнім світом – це своєродідні перемикачі, що виконують певні функції. З 40 контактів 28 є контактами загального призначення. Вони поєднані з контактами шин SPI/UART/I2C, причому шина SPI може працювати з двома відомими чипами.\nПрограмні інтерфейси GPIO\nPython – це гнучка та ефективна мова програмування.\n1. Відкрийте консоль і встановіть необхідні програмні модулі.\n2. Завантажте бібліотеку Python GPIO*.\n3. Перейдіть у потрібну папку.\n4. Встановіть GPIO-бібліотеку Python для Tinker Board S.\n5. Зразки програм.\n*Якщо з'явиться повідомлення про помилку "git command not found", встановіть спочатку систему Git за допомогою наступних команд: sudo apt-get update\nС – це мова програмування загального призначення, що підтримує структурне програмування, лексичну область видимості змінної та рекурсії, а статична типізація запобігає виникненню багатьох помилок.\n1. Відкрийте консоль і завантажте GPIO-бібліотеку для мови C*.\n2. 2. Перейдіть у потрібну папку.\n3. Встановіть GPIO-бібліотеку C для Tinker Board S.\n4. Переконайтеся, що процес установки завершився успішно.\nПриклади програм можна знайти в папці /gpio_lib_c/examples\n*Якщо з'явиться повідомлення про помилку "git command not found", встановіть спочатку систему Git за допомогою наступних команд:\nGPIO – схема розміщення контактів\nЩоб використовувати Python для роботи з окремими інтерфейсами роз'єму GPIO (SPI, I2C або UART), рекомендується використовувати сторонні або відкриті бібліотеки Python, як-от spidev, smbus2 або pySerial.\n(GPIO.BOARD) Назва Номер\nконтакту Назва GPIO.Setmode\n* Ми настійно рекомендуємо регулярно створювати резервні копії даних, які зберігаються на пристрої. Компанія ASUS не нестиме відповідальність за пошкодження або втрату програм або даних, що зберігаються на комп'ютерах серії Tinker Board, а також не буде нести відповідальність за відновлення або створення резервних копій даних і пов'язані з цим витрати.\n* Компанія ASUS ніколи не буде нести відповідальність за дефекти, пошкодження або втрату даних, викликані ремонтом або заміною компонентів продукту.


«Щури і досі не вірять, що народ існує». Юлія Федорова\nВибори в Україні: Володимир Зеленський встановив два рекорди\nФінал виборів, оголошення результатів екзітполів і виступи переможця і політичного небіжчика я дивилася по телебаченню.\nВ основному по каналу 1+1, а коли вже не в силах було чути ледь не ридаючу Мазур, перемикала на інші канали.\nОт мої враження від тв простору і роботи "журналістів".\nНового президента було весь час не чутно, не видно, були дуже великі проблеми зі зв'язком. Нібито він нам з Марсу телефонував. Друга його прес-конференція вразила непрофесійною і негідною поведінкою "журналістів". Замість привітань, питань, які цікавлять народ - вони " притягали" до відповідальності. Агресивні, звинувачувальні питання. 1+1 взагалі додумався перервати трансляцію того, що цікавить 73 відсотка населення України точно, і інші 27 - скоріш за все, бо в них час шоу настав.\nНатомість виступ вгодованого хряка транслювали всі канали одночасно. Я пройшлася по всім. Для трансляції брехні і підступившої істерики, вистачало сили сигналу.\nПотім почалися попадатися виступи "ґекспертів". Основна, провідна ідея - нічого не можна. Перенести адміністрацію - не можна, зняти будь-кого - не можна. Аргументи, докази, запевняння.\nОсь мої висновки:\n1. Вся ця багаточисельна свора челяді і утварі ще не роздуплилася. Думає, що чудово відпочине влітку, а потім повернеться і почне сувати @уї Володі з парламенту.\n2. Журношлюхи будуть відпрацьовувати до кінця, навіть якщо залишиться тільки натяк на можливість отримати конвертік, де поруч з темником буде лежати купюрка.\n3. Результат, з яким народ України зробив вибір 21 квітня означає, що Президент Зеленський отримав від народу карт-бланш. Народ не пробачить "бодання" з ВР чи іншими структурами і виправдовування, що "нічого не можна зробити". Для народа можливо все і народ вимагає того самого від свого Президента. І я б сказала більше: народ не вимагає, а ототожнює себе з діями нового Президента. Тому на другий день після інагурації, а краще в той самий, після церемонії, - мають початися дії. Ці дії мають бути блискавично швидкими і сміливими. І вони можуть і мають бути революційними. Народ прийме і схвале все! Такий карт-бланш мав і бувший (навіть прізвища його писати не хочеться), але він йому був не потрібний. В Президента Зеленського зараз будуть всі, повторюся, всі можливості. Сподіваюся, що його мессідж "можливо все" каже про те, що він це розуміє.\n4. Доступними нам засобами, хоча б інформаційною хвилею в соціальних мережах маємо вимагати негайної інавгурації нового президента.\nНу і на останок додам особисте враження, коли реально хотілося розбити ні в чому не винний електроприлад - це коли людина, яка п'ять років називалася Президентом України в своєму виступі зазначила, що конституційні судді вже приймають рішення для пана Зеленського. Тепер я точно знаю, для чого Ганібал Лектор запросив би цю людину, якби таке було можливо. І яку б страву він потім приготував.\nДжерело: Щури і досі не вірять, що народ існує\nОстання зміна: Вівторок, 23 квітня 2019 01:08\n«9 Травня. Шарій. Білецький». Рустам Ташбаєв. 10.05.2020\n«Чому парламентаризм в Україні такий ніякий?». Рустам Ташбаєв. 25.04.2020\n«Коронавірус нарешті докотився до України. Приберіть дітей, бо зараз буле нецензурна лексика». Рустам Ташбаєв. 01.04.2020


Інтерв'ю Тихановської Невзорову стало розмовою представника колонії з лідером думок із метрополії / ГОРДОН\nІнтерв'ю Тихановської Невзорову стало розмовою представника колонії з лідером думок із метрополії\n19 листопада, 2020 12.56 | коментарів:\nГлянув інтерв'ю Тихановської у Невзорова.\nГм... Світлана Тихановська вміє вчитися і слухати, коли треба спілкуватися з людьми не з "її зони комфорту". У спілкуванні з лідерами західних країн у її словах упізнавані тези радників.\nАле ось потрапила у "свою" зону – з комфортним щодо національності співрозмовником. І понеслося. Невзоров щосили намагався підходити з погляду поваги до білоруського народу, натякав на історію Великого князівства литовського тощо.\nІ все одно упирався у слова "ви такі великі дивитеся на нас маленьких...".\nЦе не життєва позиція – це світогляд. Візантійщина в її класичному варіанті. Розмова представника колонії з лідером думок із метрополії.\nЩоб зрозуміти, що тут не так, раджу тій самій Тихановській спробувати тезу про великих і маленьких застосувати, наприклад, у відносинах Естонії та Фінляндії, Литви й Польщі, Польщі та Німеччини.\nНехай спробує, наприклад, сказати: "Німці такі великі й дивляться на маленьких поляків"... Або "литовці такі маленькі на тлі великих поляків".\nЗ імовірністю 99% у відповідь прилетить найжорстокіший моральний пендель від ЗМІ, суспільства і політиків. Але це буде корисно, тому що покаже, що таке різниця в позиціонуванні своєї нації, своєї держави.\nТеги: Росія, Олександр Невзоров, Білорусь, Ігор Тишкевич, Світлана Тихановська\nЄвросоюз може збільшити перелік персональних санкцій проти білоруських чиновників на понад 200 прізвищ – Тихановська\n16 листопада, 2020 14.57 |коментарів:\nПротести в Білорусі набудуть партизанської форми – Тихановська\n14 листопада, 2020 13.37 |коментарів:\nТихановська назвала Лукашенка терористом і оголосила амністію за його захоплення\n13 листопада, 2020 18.34 |коментарів:\nТихановська заявила, що білоруська опозиція не буде вести з владою діалог про зміни до конституції\n11 листопада, 2020 20.09 |коментарів:


Закарпатський фермер по всьому світі закупив майже сотню оленів, щоб поповнити ними ліси Карпат — Твоя Україна\nОленів Юрій Тюх придбав за власні кошти, але скільки витратив, не зізнається. Розповідає, що шукав найкращих, тому купувати довелося у різних куточках світу. «Нова Зеландія, Англія, Австрія і Угорщина. Це селекційно відібрані олені. Селекція проводилася багато років», — розповідає фермер.\n«Все більше і більше мисливців є, більше нових технологій, як полювати. І хоч це національний парк, але це олені… вони не сидять на місці, вони мігрують по всіх Карпатах. Якщо тут заборонено стріляти, то стріляють у інших місцях», — переконує Юрій Тюх.


Професійна кільцева LED лампа SLP-G500 (45см) зі штативом і трьома власниками і пультом, 220V: продаж, ціна у Вінниці. Підсвітка й фотоспалах для селфі від "Интернет магазин Prestige Life" - 1213531203\nПрофесійна кільцева LED лампа SLP-G500 (45см) зі штативом і трьома власниками і пультом, 220V\nОтримайте цю позицію безкоштовно при покупці «Професійна кільцева LED лампа SLP-G500 (45см) зі штативом і трьома власниками і пультом, 220V»\nПрофесійна кільцева LED лампа SLP-G500 (45см) зі штативом, трьома власниками, пультом, 220V і сумка-чохол.\nЗ допомогою гнучкого тримача для смартфона на лампі можна зафіксувати будь-який мобільний пристрій шириною від 5,2 до 10,5 див. Кріплення обертається на 360 градусів і дає можливість вибрати положення телефону, необхідне необхідне саме вам.\nПровід 220 Вт довжиною 3 метри.\nШтатив 210 див.


Де знімали фільм в "Бій ідуть одні старики" та причому тут Чернігівщина? - chernigiv-trend.in.ua\nДля Чернігівщини не рідкість візити столичних режисерів і операторів, які шукають відповідну натуру для фільмування, пише “chernigiv-trend.in.ua“.\nТак було в СРСР, так було й після набуття Україною державності. На сьогодні в “фільмографії регіону” — десятки картин, де можна побачити не тільки знайомі будинки та вулиці, а й людей, яких ви добре знали колись. Розповідаємо про популярний радянський фільм, що знімали в наших краях.\nЗвідси “йшли в бій старики”\nФільм “В бой идут одни старики” вітчизняному глядачеві представляти не потрібно. Картина Леоніда Бикова давно й по праву носить статус культової. Тільки в рік прем’єри — 1974, її подивилося близько 44 млн глядачів. В основу сюжету лягла історія льотчика-винищувача, двічі Героя Радянського Союзу, Віталія Попкова, а натурні сцени багатьох епізодів знімали на Чернігівщині, на околиці села Шестовиця.\nУ пошуках місця для зйомок Биков приїхав у Шестовицю в травні 1973 р. Колишній голова місцевого колгоспу Михайло Кутіков згадував, що особисто показував Леоніду Федоровичу луг за селом, який йому дуже сподобався. Там, за словами Кутікова, й поставили робочі намети.\nЗйомки тривали все літо й весь цей час над лугом літали справжні винищувачі — 4 “Як-18”, які для Бикова “вибив” Олександр Покришкін. А п’ятим був ворожий “мессершмітт”, “роль” якого у фільмі зіграв чехословацький планер Zlin Z-326.\nСказати, що робота над картиною про війну, що проходила на околиці Шестовиці, стала подією для жителів, це не сказати нічого. Знімальну групу буквально носили на руках, годували, поїли, підвозили техніку для фільмування. Одна з мешканок села, Галина Бешун, дотепер згадує, як годувала Бикова його улюбленою вареною кукурудзою та пригощала всю групу домашніми огірками, помідорами й картоплею.\n“Серьога, прикрий! Атакую! “\nПроте найбільш зйомці “кіно про війну” раділа місцева дітвора. Мало того що хлопцям час від часу дозволяли “політати” в літаку, так ще й зняли в одному з епізодів — це там, де діти на березі їдять печену картоплю.\nЗ теплотою згадують місцеві жителі простоту та скромність Леоніда Бикова, і то, як вони з Олексієм Смирновим купалися в Десні, і як Смирнову сподобалися шестовицькі яблука. При цьому розповідають і цікаві подробиці фільмування окремих епізодів. Зокрема, як кіношники придумали зробити великий план кабіни — епізод бою в літаку з “маестро”. Для правдивого зображення бою довелося повозитися й встановити в кабіні спеціальний пристрій, закріплений між її першою та другою частиною.\nБикову ідея сподобалася. Після цього пілот “Як-18” довго виписував в повітрі фігури вищого пілотажу, а режисер тиснув на гашетку та кричав на камеру “Серьога, прикрий! Атакую! “.\nКажуть також, що Биков хотів на знак подяки за допомогу в зйомках показати знятий в Шестовиці фільм жителям села першими, але, щось не зрослося, й актори компенсували “кінопрем’єру” благодійним концертом в місцевому клубі.\nКілька років тому в Шестовиці, в пам’ять про легендарного режисера встановили меморіальну дошку. Було дуже зворушливо. На відкриття приїжджав, актор Володимир Талашко, що зіграв у картині лейтенанта Скворцова, а духовий оркестр Чернігівського філармонійного центру виконав ту саму “Смуглянку”.\nв бій йдуть одні старіки\nякі фільми знімали в чернігові\nPrevious articleЮвілейної “Зеленої сцени” не буде\nNext articleЯк і де знімали фільм “Вій” і причому тут Чернігівщина?\nДекілька років тому серіал “Слуга народу” буквально взірвав і телебачення, і інтернет. Рейтинги били всі рекорди. Навіть переплюнули рейтинги футбольних матчів збірної України. Проте...


Розповіли, як у Луцьку вшанують Героїв Небесної сотні | Волинське Агентство Розслідувань\nГоловна / Новини / Розповіли, як у Луцьку вшанують Героїв Небесної сотні\nРозповіли, як у Луцьку вшанують Героїв Небесної сотні\n17 лютого, 2016, 22:17•Новини•Коментарі (0)\n19 лютого 2016 року, у переддень другої річниці з дня розстрілу Небесної сотні, у Луцьку відбудуться урочистості з вшанування пам’яті загиблих Героїв – панахида та хода. Керівництво області на заході виступати не буде.\n«Ми на 19-те число плануємо о 15-тій годині початок меморіальних заходів біля фотостенду Героям Небесної сотні. Після цього владика Михаїл відслужить невеличку панахиду, керівництво покладає квіти і сформується хода до пам’ятника волинським Героям Небесної сотні на Меморіалі пам’яті «Вічна слава»,- розповіла начальник управління з питань внутрішньої політики ОДА Ольга Чубара. Близько 15:15 хода вирушить до пам’ятника, де виступлять також Герої Майдану.\n«Зараз з’ясовуємо, хто ще з родин загиблих, оскільки вони їдуть на Київ. В кінці молебень за загиблими (панахиду) відслужить владика Михаїл», – додала Чубара. Вона підкреслила, що на заході керівництво області не виступатиме, лише Герої Майдану.\nЗавершать захід колективним виконанням гімну.\n20 лютого заходи вшанування Небесна Сотня Революція Гідності\tСхожі матеріали:


У Росії експортне мито на нафту з 1 серпня 2013 р. збільшується на 2,9% - до 379,8 дол./т - Російська Федерація | РБК Украина\nУ Росії експортне мито на нафту з 1 серпня 2013 р. збільшується на 2,9% - до 379,8 дол./т\nЧетвер 01 серпня 2013 08:38\nЕкспортне мито на сиру нафту з 1 серпня 2013 р. збільшується на 10,6 дол./т (або на 2,9%) - до 379,8 дол./т з 369,2 дол./т у липні 2013 р.\nПільгова ставка експортного мита на нафту з родовищ Східного Сибіру, двох родовищ "Лукойла" на Каспії, а також Прирозломного родовища "Газпрому" з 1 серпня 2013 р. становить 180,8 дол./т проти 172,9 дол./т місяцем раніше.\nПільгова мито на високов'язких нафту, затверджена в розмірі 10% від загальної мита на нафту, з 1 серпня 2013 р. становить 37,9 дол./т проти 36,9 дол./т в липні.\nЄдина ставка експортного мита на світлі і темні нафтопродукти, крім бензинів, що розраховується за методикою "60/66/90", в серпні становить 250,6 дол./т проти 243,6 дол./т місяцем раніше. При цьому мито на бензин, збережене на рівні 90% від мита на нафту, в серпні 2013р. збільшується до 341,8 дол./т з 332,2 дол./т у попередньому місяці. Мито на зріджені вуглеводневі гази (ЗВГ) з 1 серпня 2013р. становить 40,5 дол./т проти 45,2 дол./т в липні.\nСтавки експортних мит на нафту розраховуються уповноваженим органом - Міністерством економічного розвитку РФ - за формулою, встановленою урядом РФ. Цей порядок діє у відповідності з поправками в закон "Про митний тариф", які набрали чинності з 1 квітня 2013 р. Раніше ставки затверджувалися постановою уряду РФ.\nПерехід на нову методику розрахунку експортних мит на нафту і нафтопродукти - так звану систему "60/66/90" був здійснений 1 жовтня 2011 р. Ставка експортних мит на світлі і темні нафтопродукти тепер уніфікується і розраховується з коефіцієнтом 0,66 (66%) від ставки мита на нафту. Одночасно знижується експортне мито на нафту шляхом скорочення відсотка від різниці між ціною моніторингу нафти і ціною відсікання з діючих перш 65% до 60%. При цьому коефіцієнт розрахунку ставки загороджувального мита на бензини становить 0,90 (90%).


Сальма Хайєк у мокрому купальнику підкорила розкішним тілом - фото | РБК-Україна\nЗнайшла джерело молодості: 54-річна Сальма Хайєк у купальнику підкорила розкішним тілом\nСША, Середа 24 лютого 2021 19:32\nСальма Хайєк не залишає своїх фанатів надовго без гарячого контенту. Цього разу 54-річна актриса з'явилася напівоголеною на пляжі.\nСпекотне фото вона запостила у себе в блозі, супроводивши його рядком з хіта Леді Гаги Rain On Me.\nСальма Хайєк позує під струменями води в бордового відтінку суцільному купальнику. Зірка розпустила волосся і не стала робити макіяж. Так що вона виглядає дуже молодо і свіжо. Шанувальники при вигляді своєї улюбленої зірки не змогли стримати слів захоплення, засипавши її приємними коментарями.\nСальма як і раніше спокуслива (фото: instagram.com/salmahayek)\n"Ти така красива", "Богиня", "Королева", "Сальма знайшла джерело молодості", "Я був би задоволений бути твоїм хлопчиком-слугою", "Кращі брови і підборіддя на планеті...", "Пресвята Сальма", - не можуть зупинитися фанати.\nДо речі, нещодавно Сальма показала, що її юна дочка росте такою ж красунею, як і мама. Валентина Палома, яку Хайєк народила у шлюбі з Франсуа-Анрі Піно, нечасто з'являється в мережі. Але нещодавно актриса зробив приємне виключення.\nНагадаємо, Сальма вже стала негласною іконою стилю і вчить, як виглядати більш молодо в зрілому віці.


Єпископ Віталій Кривицький | Київсько-Житомирська Дієцезія\nЄпископ Віталій народився 19 серпня 1972 року в Одесі. У 1987 році розпочав підпільне формування в рідному місті під проводом салезіянина о. Тадеуша Хоппе, вступивши 1990 року до Салезіянського Згромадження святого Івана Боско.\nПісля навчання у Краківській Духовній Семінарії, 24 травня 1997 року прийняв пресвітерське рукоположення.\nДушпастирське служіння отець Віталій спочатку здійснював, як парафіяльний вікарій в Одесі (1997-2004). Від 2004 до 2012 року очолював парафію та салезіянську спільноту в Користишеві на Житомирщині.\nДалі, протягом двох років, священик служив у Перемишлянах на Львівщині, а від 2014 призначений настоятелем парафії святого Петра в Одесі.


Російський священик роками розбещував дітей - ФОТО - УРА-Информ\nРосійський священик роками розбещував дітей – ФОТО\nЧас читання:1 Хвил., 44 Секунд\nЗ матеріалів кримінальної справи – фрагмент звернення на ім'я голови СКР, що надійшов через інтернет-приймальню 13 березня 2018 року:\n"Шановний Олександре Івановичу! Дуже прошу вас розібратися в дивній історії, яка сталася з моїм братом, 12-річним Костянтином. Він стверджує, що в грудні 2017 року, напередодні його дня народження, священик храму Косьми і Даміана в селі Бринь Думінічского району Калузької області завів його в вівтар, де змусив оголити статевий орган і кілька хвилин здійснював дії сексуального характеру … Костянтин з тих пір став пригніченим, боїться церкви і дорослих, їздить в храм з небажанням, помітно гірше вчиться і став грубити рідним. Ми пов'язуємо п оізошедшіе в хлопчика зміни до отриманої їм від дій батька Никона психологічною травмою … "\n19 вересня 2018 року 43-річний Сергій Харків був заарештований. 26 вересня йому пред'явили звинувачення в скоєнні насильницьких дій сексуального характеру відносно неповнолітніх. Але вже через два місяці тримання під вартою було замінено на домашній арешт – формально, тому що отець Никон має важке захворювання.\nВасерман здобув перемогу на нещодавніх виборах до Держдуми Росії.\nЧерез тиждень захворюваність на пневмонію нового покоління в Україні буде переважати над середньоєвропейським рівнем\nPrevious post:Українці сплатили понад 13 млрд грн податків з початку року\nNext post:Євген Петросян одружився на молодій дівчині – ФОТО


Даховий вентилятор Ruck DHA 280 E4 30 на замовлення на Ventbazar.ua™\nДаховий вентилятор Ruck DHA 280 E4 30\nДаховий вентилятор DHA 280 E4 30 - це потужний і високопродуктивний вентилятор радіального (відцентрового) типу, що використовується в системі витяжної вентиляції будівель. Він виготовляється в міцному сталевому корпусі, є виконання з одним і трифазним електродвигуном вентилятора, з горизонтальним та вертикальним викидом повітря. Монтується над витяжним вентиляційним каналом (шахтою) на даху будівлі. Застосовується для притоку та витяжки у різних приміщеннях.\nRuck DHA 280 E4 10 – це відцентрові вентилятори, що мають високий ККД та знижену витрату електроенергії (порівняно з аналогічними моделями). Ці вентилятори мають вертикальний викид повітря. Він добре захищений від забруднення та має досить високий ККД. Викид повітря по вертикалі значно знижує забруднення даху. Крім того, сила шуму, що видається з дахових вентиляторів - значно менше, ніж при виході повітря по горизонталі.\nДахові вентилятори Ruck DHA 280 E4 10 призначені для застосування на об'єктах побутового та виробничого призначення та встановлюються на дахах будівель. Використовуються як витяжні вентилятори.\nЗамовити даховий вентилятор Ruck DHA 280 E4 10 з доставкою ви можете у нашому Інтернет-магазині Ventbazar за телефоном: (044) 50-000-53.\nвентиляція в туалеті на дачі вентиляція на кухні з газовою плитою вентиляція на кухні з витяжкою вентиляція на кухні із зворотним клапаном вентиляція у ванній вентиляція в туалеті у приватному будинку вентиляція в туалеті у квартирі вентиляція у ванній у приватному будинку


Засоби маніпуляції в політичній діяльності – Освіта.UA\nOsvita.ua Вища освіта Реферати Психологія Засоби маніпуляції в політичній діяльності\nЗасоби маніпуляції в політичній діяльності\nПроблема маніпуляції. Політична реклама. Мовна сугестія. Використання вербалізації. Нейролінгвістичне програмування. Чорний ПіАр\nТиран не міг створити технології, він лише підкоряв людей за її допомогою, до того ж застосовуючи досить примітивні системи (сокира і плаха — вже технологія). У США створювалася саме технологія, і на це працював і працює численний загін професійних інтелектуалів. Г. Шіллер зазначає: «Там, де маніпуляція є основним засобом соціального контролю, як, наприклад, у Сполучених Штатах, розробка і вдосконалення методів маніпулювання цінуються набагато більше, ніж решта видів інтелектуальної діяльності».\nМожна сказати, що в справі маніпуляції фахівці США досягли досконалості. Відомий американський учений Ноам Хомський у книзі «Необхідні ілюзії: контроль над свідомістю у демократичних суспільствах» пише: “протягом 80-х років урядам Рейгана та Буша у США вдавалося провадити цілком праву соціальну та мілітаристську політику навіть за обставин, коли в суспільній думці простежувався сильний зсув у бік соціал-демократичних принципів. При опитуванні переважна більшість підтримала введення державних гарантій повної зайнятості, державне медичне обслуговування та будівництво дитячих садків, а співвідношення прихильників і супротивників військових витрат Складало 3:1. Майже половина населення США була впевнена, що фраза “від кожного за здібностями, кожному за потребами” — стаття Конституції США, а не гасло з “Комуністичного маніфесту” Маркса”.\nЩо ж розуміється під політичною рекламою? Один з дослідників цього поняття В. Черняховскій так пише про складові цього виду реклами: суб'єктом реклами є рекламодавець (політична організація чи діяч, об'єктом — виборці (цільові групи рекламної кампанії), предметом — програми партії, кандидата на виборну посаду, метою реклами — прихід до влади, заняття виборної посади. Звичайно, прихід до влади — це ціль рекламодавця, політичної організації, а реклама — засіб для досягнення цієї мети.\nТа й сама політична реклама діє не тільки в період передвиборної кампанії і націлена не тільки на неї. Реклама забезпечує діяльність партій, рухів, лідерів, залучає членів суспільства до підтримки тієї чи іншої політичної сили, до участі в різних політичних акціях, рухах протесту. Більш глибоке розуміння політичної реклами знаходимо в О. Феофанова: "Мети і задачі такої реклами — піднести у вкрай доступній, емоційній, лаконічній, оригінальній, що легко запам'ятовується формі суть політичної платформи визначених політичних сил, налаштувати на їхню підтримку, сформувати і впровадити в масову свідомість визначене уявлення про їхній характер, створити бажану психологічну установку, що визначає напрямок почуттів, симпатій, а потім і дій людини".\nФорми і прийоми комерційної і політичної реклами методологічно близькі і навіть схожі. Основа цієї схожості на уявленні, що ідея, партія, лідер розглядаються як товар. Той же О. Феофанов відзначає: "Порівняння кандидатів у передвиборних компаніях з товаром для продажу стало звичайним для політичних менеджерів-професіоналів". Ряд дослідників не приймають цю точку зору, обґрунтовуючи свою позицію тим, що людину не можна ототожнювати з продуктом, тому політичний маркетинг може бути лише технікою керування виборчими компаніями і політичними кар'єрами.\nУ ряді політичних технологій дуже ефективна така форма політичної реклами як direkt mail— розсилання листів поштою конкретним людям із пропозицією проголосувати за конкретного кандидата. Звертання до виборця по імені по-батькові, переконливий текст, підпис кандидата роблять потрібне враження. Імовірність голосування за даного кандидата у кілька разів збільшується. На виборах губернатора Санкт-Петербурга в 1996 році А. Собчак мав перевагу перед своїм суперником В. Яковлевым у 30 відсотків голосів (по опитуваннях). І тоді В. Яковлев скористався системою direkt mail— направив петербуржцям довірчі листи. І в остаточному підсумку перемогу на виборах одержав В. Яковлев.\nА Л.Н. Мурзін (1992) доповнив ієрархію, запропонувавши ввести рівень тексту, як найвищий рівень мовлення. Спускаючись з вищого рівня на нижчий, ми отримуємо лінгвістичну форму, а переходячи з нижчого на вищий – лінгвістичне значення.\nСугестивна лінгвістика лише зароджується як предметна область. Тим більш цінні вияви теорії, котра формулює основні постулати цієї дисципліни, викладені професором Л.Н. Мурзіним:\nсугестивна лінгвістика має динамічну природу,\nправомірно розглядати процес направленого впливу в традиціях теорії комунікації. В такому випадку суб’єкта впливу можна назвати с4угестором, а об’єкт впливу – сугестантом. Вони взаємодіють між собою за допомогою механізмів сугестії, коті запускаються вербальними і невербальними засобами.\nІміджмейкер уміло вербалізує дійсність. Це дуже важливо, коли лідер може яскраво і барвисто описувати ситуації. Адже в цьому випадку він не має потреби в "додатковому проштовхуванні" своєї думки в пресі, котра сама радісно підхоплює вдалі вирази. Тому фрази типу "Хотіли як краще, а вийшло як завжди" Віктора Черномирдіна починають жити самостійним життям. Досить часто це відбувається в А. Лебедя. Наприклад, на запитання " чи траплялись у вас зустрічі з Єльциним у неформальній обстановці?" він відповідає в таким чином: "Не було. Я в теніс не граю, а з парашутом стрибати Борисові Миколайовичу не пропонував". Тут відразу закладене не одне повідомлення, а декілька. А. Лебідь дистанціюється від Б.Н., він негативно ставиться до аматорів великого тенісу. Звучить також і підкреслення свого віку і фізичних можливостей.\nТобто з погляду реальної ситуації те саме називається по-різному. Наприклад, не міністерство війни, а міністерство оборони. Чи такий приклад:\nАмериканці нарощують міць своїх повітряних сил у В'єтнаму.\nАмериканці розширюють повітряну війну у В'єтнаму.\nАмериканці підсилюють бомбардування В'єтнаму.\nУ першому випадку мова йде про сильного супротивника, у другому — про повітряні бої і перемінний успіх, у третьому - виникають образи бомбардувань мирних сіл.\nЗаборона на вживання слів створює кероване налаштування суспільної думки. У Німеччині після падіння Франції виникло очікування припинення воєнних дій. Слухи про мир кружляли із зростаючою інтенсивністю. Це стурбувало керівництво, котре прекрасно знало, що очікує Німеччину в найближчому майбутньому, і воно заборонив засобам масової інформації використовувати слово "мир". У бюлетені RPL від 15 травня вказувалося, що вживання фрази "після перемоги" цілком припустимо, але ні в якому разі не можна було говорити "після встановлення миру" чи "після війни".\nВ іншому випадку повідомляється про заборону вживати слово "настрій", замінивши його на "ставлення народу". Коментар автора наступний: "У людини, що трудилась в зруйнованому бомбами місті, було здорове, нормальне ставлення до дійсності, але ніяк не можна було очікувати від неї бадьорого і радісного настрою".\nФормулювання в ряді випадків виступають у ролі визначеного каталізатора ситуації, вона переводить осмислення її з нечіткого, неоформленого стану в чітке правило, з яким погоджується більшість населення. Як приклад можна знову привести висловлення Л. Кравчука "Маємо те, що маемо" і В. Черномирдіна "Хотіли, як краще, а вийшло, як завжди".\nприйом "віддзеркалення", що складається в пред'явленні об'єкту зорових, мовних і лінгвістичних характеристик, властивих самому об'єкту. У відповідь утвориться позитивне емоційне тло спілкування, знімаються захисні фільтри.\nприйом "емоційного спонукання", що складається в доведенні виборця до стану сприяння кандидата шляхом емоційного впливу на ситуативно пропоновані виборцю риси характеру і почуття. Можна йому підлестити, заперечити, торкнути почуття власного достоїнства і т.п.\nЦе, власне кажучи, один зі стандартних прийомів, відзначених ще Д. Рисманом стосовно фігури телевізійного політика, коли мова йде про використання такої характеристики, як щирість. Імідж Б. Єльцина, у котрий була вплетена характеристика "питущого людини", не став від цього менш позитивним, а виявився, навпаки, зрозумілішим і ближчим аудиторії, оскільки це характеристика, доступна розумінню кожного.\n• прийом "накладення субмодальностей'' складається у введенні у свою мову "чужих" мовних характеристик, що створюють сприятливе тло спілкування. А. Жмириков говорить при цьому про використання у своїй мові характеристик ситуативного лідера даної аудиторії. "Це дуже складний метод, що важко поширювати на великі аудиторії. Він так само вимагає досить інтенсивної роботи, що не під силу лідеру, що навіть діє в ситуації підказок з боку фахівця з НЛП.\n• прийом “ коріння пікового досвіду", що полягає у фіксації моментів, під час яких виборець знаходиться на піку своїх емоційних переживань. У запалі позитиву послабляється критичність сприйняття, і саме в цей момент можлива передача об'єкту впливу іншої інформації. У список прийомів, цікавих для ситуації передвиборної боротьби, ми можемо додати і наступне;\nПри цьому цікава задача, що стоїть в рамках НЛП — узгодження моделей світу клієнта і психотерапевта. Її формулюють у наступному виді: “Коли ваша репрезентація якого-небудь явища чи переживання значно відрізняється від репрезентації іншої людини, ви дійдете висновку, що хтось з вас "галюцинує" чи навіть "бреше". З іншого боку, якщо ваші репрезентації дуже схожі, то ви починаєте думати, що знаходитеся в стані "емпатії". Для наших цілей не настільки важливо, що було сказано насправді; нам важливо розуміти, що один говорить щось одне, а іншої чує щось інше”. У цій області і лежить уміння "сильних комуникаторів" типу Рональда Рейгана, котрий міг говорити так, що його добре розуміли усі. Як політика, зрозумілого для усіх, характеризує І. Іванченко Володимира Жириновського: "Жиріновський - непередбачений. Він може ранком говорити одне, ввечері інше, а робити третє. І це йде, як вам це ні дивно, йому на користь. Тому що невизначеність притягає. Цієї людини увесь час хочуть бачити і чути, навіть думаючи про нього негативно. Його імідж геніальний. У Росії Жиріновський, мабуть, народу ближче всіх політиків. Якщо виступають, скажемо, Явлінський чи Гайдар, зрозуміло, що вони будуть говорити про відсотки, бюджет і інші малоприємні речі. І особливо слухати їх не прагнуть. Інша справа непередбачений Жириновський”.\nОдна з перших перекладених робіт з НЛП називалася "З жаб у принци". Власне саме по цій стратегії і йде вся робота іміджмейкера, що веде свій об'єкт до максимально позитивного полюса. Слід також зазначити статті професора Н. Конюхова "Психотехнологии передвиборних баталій", де запропоноване виділення двох типів електорату: з метапрограмою "загальне" і з метапрограмою "розходження". Одні схильні виділяти загальне, подібне, аналогічне, вони менш ситуативны і менш піддані впливу емоцій. Інші бачать в усьому розходження, розбіжності, контрастності, для них важлива схильність кандидата до нового, до динамізму своїх поглядів. Перший тип виборця відрізняється стабільністю інтересів, на нього потрібно впливати задовго до початку виборчої кампанії. Завчасна агітація людей з метапрограмою "розходження" не має змісту, оскільки їм найбільше приїдається повторюваний стиль переконання. Таким чином, різні типи виборців отримали різні типи роботи з ними.\nЧорний ПіАр містить наступні чотири компоненти:\nсублімінальні прийоми впливу;\nТак, наприклад, в експериментальній радіоп’єсі (котра транслювалась в Латинській Америці) про нашестя пришельців з сусідньої планети страшних марсіан-кровопивців диктори називали “марсистами”.\nНа каналі Інтер диктори називають блок Віктор Ющенка “Наша Україна” нацистами.\nКампанія кучми була побудована за дуже простою, але ефективною схемою: Президент у несвідомому виборців пов’язувався виключно із позитивними явищами та майбутнім. Враховували ще одну різницю між свідомим і несвідомим сприйманням виборців. Припустимо, якийсь політик критикує опонента у дуже експресивних виразах. На свідомому рівні слухачі сприймають його слова саме в тому значенні, яке закладає промовець, а в несвідомому ця критика викликає негативні емоції, які чітко пов’язуються з особою промовця.\nСаме тому Кучма дуже мало критикував конкурентів (принаймні це мало оприлюднювали). Зате безперервно щось поліпшував, відкривав, дарував. Кучма дедалі більше на несвідомому рівні викликав позитивні емоції, а їм самим і симпатію. У його виступах переважали слова з позитивним емоційним забарвленням. А гасло “Обирай майбутнє!” у цьому контексті навіть більш вдале, ніж російське “Голосуй, а то проиграешь!”. А тепер згадаємо, якою була лексика в опоненті в Кучми: катастрофа, драма, геноцид, трагедія, зубожіння, розкрадання, вимирання…\nЄвген Марчук: “Я йду на вибори, щоб відвернути катастрофу”.(асоціація Марчук – катастрофа). Олександр Мороз: “Всерйоз і надовго!” (немає жодного зв’язку з передвиборною кампанією, зате виникає асоціація з якоюсь російською кампанією періоду розквіту трастів). Леонід Кучма: “Все буде добре!”, “Купуйте українське!”(асоціації Кучма-добре, Кучма-українське).\nСтарим у село привозять у подарунок... презервативи. Нахабні юнаки і дівчата знущально пояснюють, як і для чого презервативи варто використовувати, доводять, що це самий коштовний сувенір і що люди тільки в силу своєї сільської темряви не зрозуміли його принадності. Зрозуміло, щедрим дарувальником виявляється конкуруючий кандидат.\nОтже, можна зробити висновки, що в політичній діяльності активно застосовуються маніпуляція у формі вербального впливу. Цей влив може здійснюватись як на свідомому рівні (у вигляді метафор, підміни понять, появи нового контексту слів тощо) так і на рівні несвідомого (сублімінальний влив).Також вербальні впливи застосовують в так званому “Чорному ПіАрі”.\n7. ПЕТЕРБУРГСКИЙ РЕКЛАМИСТ. В худшем случае я политический консультант. 12 декабря 1999. (www.novocom.ct.ru)\n9. СОВЕТНИК. Ответственность несет советник. Советчик ее не выносит. №5(41), 1999. (www.novocom.ct.ru)


Три львівські команди отримали суперників у Кубку України - ZAXID.NET\nСпорт — Ігор Саджениця, 13:37, 28 серпня 2019 0 0\nТренер ФК «Львів» Богдан Блавацький визнаний найкращим наставником 5-го туру УПЛ ZAXID.NET\nВідбулося жеребкування третього раунду Кубка України. На цьому етапі зіграють одразу три львівські клуби - «Карпати», «Львів» та «Рух».\nПершим жереб приніс у суперники фіналіста минулорічного Кубка України «Інгулець». Команди вже грали між собою на стадії 1/4 фіналу. Тоді перемогу у сері пенальті здобув саме «Інгулець». Матч відбудеться 25 вересня (базова дата) та на виїзді, оскільки «Інгулець» виступає у нижчому дивізіоні, аніж «Карпати».\nТакож на виїзді свій матч проведе і «Львів». «Містяни» відправляться до Чернівців, де зустрінеться з місцевою «Буковиною».\nНатомість «Рух» свій матч проведе у Львові. Їх суперник - «Маріуполь». При цьому команди зіграють пізніше - 2 жовтня. Все через те, що на 25 вересня запланований перенесений матч «Маріуполя» проти «Динамо».