Зміна політичної ситуації в Україні після перемоги Жовтневого збройного повстання 1917р. у Петрограді. ІІІ і ІV Універсали Центральної Ради – Освіта.UA\nOsvita.ua Высшее образование Рефераты История Зміна політичної ситуації в Україні після перемоги Жовтневого збройного повстання 1917р. у Петрограді. ІІІ і ІV Універсали Центральної Ради\nЗміна політичної ситуації в Україні після перемоги Жовтневого збройного повстання 1917р. у Петрограді. ІІІ і ІV Універсали Центральної Ради\nІІІ Універсал Української Центральної Ради. Всеукраїнський з'їзд Рад та його рішення. Ультиматум Раднаркому Росії. Війна радянської Росії проти УНР. IV Універсал Центральної Ради та його історичне значення. Берестейський мирний договір УНР з державами німецько-австрійського блоку\nЯкщо Лютнева революція була по суті наслідком падіння влади, то причиною другої революції, яку називають Жовтневою, стало захоплення влади. Її здійснили більшовики на чолі з Леніним - група, яку лише шість місяців тому вважали маловірогідним кандидатом на владу в Росії.\nНа початку 1917 р. більшовицька партія Росії, що в основному складалася з російської та єврейської інтелігенції й робітників, налічувала менше 24 тис., у той час як інші соціалістичні партії об'єднували сотні тисяч членів. Але більшовикам були властиві риси, що в ті хаотичні часи мали куди більшу вартість. Вони являли собою дисципліновану, суворо централізовану партію відданих і досвідчених революціонерів, які в особі Леніна мали геніального вождя, неперевершеного майстра революційної тактики. Впевненість Леніна, його цілеспрямованість, а також обіцянки дати масам «мир, хліб і землю» завойовували дедалі більше прихильників його партії. До осені 1917 р. більшовицькі лави зросли до 350 тис. Вирвавши більшість у Радах із рук інших соціалістичних партій і піднявши гасло «Вся влада Радам», 7 листопада (25 жовтня за юліанським стилем) більшовики скинули тонучий Тимчасовий уряд і заявили від імені Рад робітничих і селянських депутатів про свої претензії pа владу.\nБільшовики в основному зосереджувалися в промислових центрах Росії і на Україні мали мізерний вплив: у 1918 р. їх налічувалося тут якихось 4-5 тис., головним чином у Донбасі. Відтак, серед понад 2 млн. робітників України прибічники більшовиків складали крихітний відсоток. Для порівняння: самі лише українські соціал-революціонери в цей час мали понад 300 тис. членів. До того ж оскільки більшовицька програма була в основному звернена до пролетаріату, серед якого українці були слабко представлені, вона мало їх приваблювала. Промислові робітники України були переважно росіянами та євреями й складали 75% членів партії. Відтак, за словами радянського історика Миколи Попова, «більшовики на Україні були партією росіян і русифікованого пролетаріату».\nЯк і більшість росіян на Україні, більшовики вороже поставилися до українського руху. Як марксисти, вони побоювалися, що цей рух підірве єдність робітничого класу; як представники панівної меншості, вони відчували загрозу нещодавно покірної більшості, що мобілізувалася; і як мешканці міста, вони з презирством дивилися на рух, котрий спирався на селянство. Для одного з провідних більшовиків Християна Раковського проблематичним було визнати навіть сам факт існування українського народу. Про поширеність таких поглядів у партії свідчив один із небагатьох видатних українських більшовиків Микола Скрипник: «Для більшості членів нашої партії Україна не існувала як національна одиниця; Один із найвпливовіших більшовицьких вождів на Україні Георгій Пятаков відверто заявив, що партія повинна остаточно відкинути гасло права націй на самовизначення. З іншого приводу він казав: «Ми не повинні підтримувати українців, оскільки їхній рух невигідний пролетаріатові. Росія не може існувати без українського цукру, промисловості, вугілля, крупи тощо».\nПроте Ленін був надто обережним політиком, щоб дозволити таким підходам формувати партійний курс. Він зрозумів, хоч і з деяким запізненням, що націоналізм є могутньою силою, якою партія могла б скористатися. Тому він сформулював досить плутане твердження, що більшовикам належить визнати й навіть сприяти здійсненню права пригноблених народів на культурний розвиток і самоврядування, доти, - і тут йшло дуже важливе застереження, - доки це не перешкоджало пролетарській революції. Так, наприклад, якщо український націоналізм вів до відокремлення українських робітників від російських, то це, за Леніним, являло собою буржуазний націоналізм, з яким належало неухильно боротися. Інакше кажучи, в теорії національні прагнення українців визнавалися, а на практиці - відкидалися.\nДіставши звістку про події в Петрограді, УЦР негайно створила Комітет по охороні революції в Україні, 27 жовтня (9 листопада) Генеральний Секретаріат виступив з відозвою "До всіх громадян України", в якій заявляв, що буде рішуче протистояти будь-яким спробам підтримки більшовицького перевороту на місцях, Раду народних комісарів - уряд, створений більшовиками, секретаріат визнавав як уряд центральних районів Росії.\nОтже, у листопаді 1917 р. в Києві сформувалися три ворогуючі табори, які протистояли один одному. Прихильники повалення Тимчасового уряду згрупувалися навколо штабу Київського військового округу. Більшовики спирались на Ради робітничих і солдатських депутатів і мали 6 тис. озброєних чоловік. Центральна Рада мала у своєму розпорядженні близько 8 тис. озброєних прихильників. Ініціативу в подальших подіях виявили більшовики. 29 жовтня 1917 р. вони розпочали у Києві збройне повстання. Бої тривали три дні. Війська КВО терпіли поразку. Тоді в події втрутилися війська УЦР. Спеціальна комісія із представників ворогуючих сторін виробила угоду, згідно з якою війська КВО виводилися і міста, а охорона Києва передавалася військам Центральної Ради.\nПісля перемоги повстання у місті склалося своєрідне двовладдя: місто одночасно контролювалось військами УЦР і більшовиками. 11 листопада більшовики скликали засідання Рад робітничих і солдатських депутатів, на якому було схвалено ідею "реконструювати" УЦР на Всеукраїнському з'їзді Рад робітничих солдатських і селянських депутатів. "Реконструкція" передбачала перетворення УЦР за російським зразком на Центральний виконавчий комітет (ЦВК) Рад України, де б більшість належала більшовикам. Тим часом УЦР вела підготовку до проведення Українських Установчих зборів, які мали б конституювати новій суспільно-політичний та економічний устрій України.\nКерівництво УЦР, вбачаючи небезпеку для України в діях більшовиків, на засіданні Малої Ради 7 листопада 1917 р. проголосило ІІІ Універсал. В ньому йшлося: "Віднині Україна стає Українською Народною Республікою. Не відділяючись від Російської Республіки й зберігаючи єдність її, ми твердо станемо на нашій землі, щоб уся Російська Республіка стала Федерацією рівних і вільних народів. До Установчих Зборів України вся власть творити лад на наших землях, давати закони й правити належить нам, Українській Центральній Раді, й нашому правительству - Генеральному Секретаріатові України".\nВсеукраїнський з'їзд Рад та його рішення\nРадянські війська концентрувалися в Харкові, в районі Гомеля і під Брянськом. Вище політичне керівництво здійснював талановитий командувач Антонов-Овсієнко, а військове - його кривавий поплічник, колишній царський полковник Муравйов. Більшовицькі сили складалися із частин регулярної армії, червоногвардійських загонів із Росії та України, загонів моряків. Всього більшовики мали 160 тис. бійців, їх тактика полягала в просуванні по лініях залізниць і встановленні контролю над великими промисловими й транспортними центрами. Ради розраховували на допомогу робітничих загонів у цих містах.\nНасамперед радянське командування встановило контроль над Харківською та Катеринославською губерніями. До середини грудня було захоплено важливі залізничні вузли і станції - Лозова, Павлоград, Синельникове. 26 грудня 1917р. влада УЦР у Катеринославі впала. До кінця грудня з Донбасу були витіснені каледінці. У другій декаді січня 1918 р. радянська влада була встановлена в Миколаєві, Одесі, Херсоні.\nБерестейський мирний договір УНР з державами німецько-австрійського блоку


Тернополянин влаштував торгівлю наркотиками в квартирі, де живе троє дітей - останні новини Тернополя Depo.ua\nТернополянин влаштував торгівлю наркотиками в квартирі, де живе троє дітей\nЧоловік заробляв, продаючи таблетки субутекс, у себе вдома\n10 січня 2019 17:36\nТернополянину, що збував наркотики суд обрав запобіжний захід - тримання під вартою з правом внесення застави в розмірі 48 тисяч гривень, повідомляє Depo.Тернопіль за інформацією ВК ГУНП області.\nЗа словами начальника підрозділу протидії наркозлочинності в області Михайла Димиди, ще наприкінці 2018 року їм повідомили про те, що ймовірно житель з проспекту Степана Бандери торгує наркотичними засобами. Даний факт оперативники почали відпрацьовувати.\n"Чоловік заробляв, продаючи таблетки субутекс. За одну просив шістсот гривень, - каже Михайло Димида. - Однієї штуки вистачає на 4-5 ін'єкційних доз. Клієнти приходили до нього додому. В квартирі, крім "продавця", проживають співмешканка та троє неповнолітніх дітей."\nЧоловікові оголосили підозру відповідно до ст.307 ч.2 ККУ - незаконне виробництво, виготовлення, придбання, зберігання, перевезення, пересилання чи збут наркотичних засобів, психотропних речовин або їх аналогів.\nНагадаємо, тиждень тому на Хмельниччині затримали чотирьох осіб, які збували наркотики методом закладок.


Модальні (фразові) частки - Караман С. О. Сучасна українська літературна мова - Літературне місто\nМодальні (фразові) частки - Караман С. О. Сучасна українська літературна мова - Літературне місто\nМодальні частки надають окремому слову в реченні або цілому реченню додат\nкових відтінків: ствердження, питання, спонукання, сумніву тощо.\n1.Стверджувальні: так, авжеж, аякже, еге ж. Наприклад: Авжеж, такий\nу нас ведеться звичай (Леся Українка).\n2. П и т а л ь н і: чи, хіба, невже. Наприклад: Невже це ранок? — Прислухається\nЮрій до шелесту пташиних крил і недовірливо поглядає на небо (М. Стельмах).\n3. Вказівні: це, оце, ось, ото. Наприклад: Ось і Настя, й Докійка втирають\nсльози (І. Цюпа).\n4. Окличні: що, за, як. Наприклад: Ой, гарно як! — щипаю кілька промерзлих\nкетягів калини (М. Стельмах).\n5. Обмежувально-видільні: тільки, лише, лиш, саме, хоч би, якраз,\nнавіть. Наприклад: Хоч би маленькую хатину він мріяв мати над Дніпром, щоб у\nвечірнюю годину животворить своїм пером (М. Рильський).\n6. Власне модальні: мов, ледве, чи, мовби, ніби, нібито, навряд чи та ін.\nНаприклад: Воронцов ніби становив найголовнішу, невід’ємну частину складного\nорганізму полку (О. Гончар); — Оце ж я нібито маю в Італію їхать (Леся Українка).\n7. Заперечні: не, н і Наприклад: Не знаючи броду, не лізь у воду (Нар. твор\nМодальні частки служать засобом творення різних типів речення: стверджуваль\nних, заперечних, питальних, спонукальних, окличних або виражають невпевненість,\nможливість, сумнів, недостовірність. Окремі частки служать для підсилення ознак і\nдій. Це так звані підсилювальні частки: а, аж, адже, же (ж), -таки, -бо, -но, -то.\nНаприклад: Ніч була темна, аж чорна (М. Коцюбинський); — Скажи-бо, Степане!\nМоже, справді нездужаєш? (Т. Шевченко).\n299 СУЧАСНА УКРАЇНСЬКА ЛІТЕРАТУРНА МОВА\nВиділяються також кількісні частки: майже, трохи не, ледве не та інші, щ0\nвказують на часткову невідповідність чомусь, приблизну кількість: Гнуться мало не\nдо землі стрункі білі берези (І. Франко); Злива тривала майж е годину (М. Трублаїні).\nЧастки слід відрізняти від однозвучних з ними інших службових і самостійних\nЯ к тебе на голос не впізнати?\nнайсвятіше слово наше—мати,\nрідна земле, правда і любов! (А. Малишко)\n— оклична частка як.\n— питальна частка чи.\nЧого це хмурнішає літо,\nв гаю замовка соловей,\nІ капають сльози на квіти\nз повитих журбою очей?.. (В. Сосюра)\n— підсилювальна частка це.\nОмонімічне з часткою слово\n— сполучник як.\nІ тоді ми обоє помічаємо, що надворі\nвечір чи ніч (Ю. Яновський) —\nВідступати звідси не можливо.\nЦе було б цілковитою загибеллю для\nвсіх нас (О. Гончар)\n— вказівний займенник це.\nПопередня: Формотворчі і словотворчі частки\nНаступна: Заперечні частки не і ні


На Азові побудували новий пункт базування дивізіону Морської охорони – Новини Полтавщини\nГоловна сторінка > Суспільство > На Азові побудували новий пункт базування дивізіону Морської охорони\nНа Азові побудували новий пункт базування дивізіону Морської охорони\nБудівництво сучасного військового містечка відбувалося в рамках реалізації міжнародного проєкту розбудови потенціалу морської прикордонної безпеки Програми з питань експортного контролю та безпеки кордонів (EXBS) Бюро з питань міжнародної безпеки та нерозповсюдження Державного департаменту США.\nПрактична реалізація всього проєкту включала будівництво та облаштування в Бердянську і в Маріуполі місць розташування та несення служби підрозділів Морської охорони за кращими стандартами аналогічних об’єктів Берегових охорон. Загальна кошторисна вартість проєкту складає 4 мільйони доларів США.\n“Наразі віддалений від основного пункту управління загону підрозділ повністю облаштований для забезпечення оперативного реагування сил Морської охорони на зміни обстановки у всіх ділянках зони відповідальності. Також він дозволяє персоналу готуватися до служби, виконувати завдання та відновлювати сили у комфортних умовах, утримувати катери та іншу техніку підрозділів із максимальним збереженням їх ресурсу, мати автономне зберігання своїх запасів”, – йдеться у повідомленні.\nДо України вперше прибув оригінал латиномовної Конституції Пилипа Орлика, – Ткаченко\nНа Полтавщині вперше в Україні відбувається Міжнародна літня школа першої допомоги\nВалюта Купівля Продаж USD26.5000026.90000EUR31.0000031.60000BTC43173.853247718.4694


Головна » Паб "Сталева гора"\nРівне вулиця Відінська 1Б\nПаби для компаній\nПаби недалеко від центру\nЗаклади для трансляції футболу\nЗаклади для святкувань дня народження\nВідгуки про Паб "Сталева гора"\nПлюсы - пиво\nМинусы - узкий ассортимент кухни\nАтмосфера - просто крутезна, найкращий паб міста! Ціни відповідають якості)\nПиво смачне. Обслуговування повний, повільний 0.\nОрганізація на нулі. Замовлення чекати, то скоріш рак на горі свисне. Не сталевій. Зате рахунок принести завжди встигають:) ходжу туди тільки через квізкотеку та концерти. Але тепер і на концерти ходити не буду. Замовили заздалегідь стіл на 10 людей, приходимо - стоїть 4 стільці. І адмін кліпає очками) клас!)\nМені дуже сподобалось, драйвова атмосфепа, куруті напої, пиво афігєнне, да більш мабуть нічого і не треба) рекомендую приходити на концерти)\nСмачне пиво, ковбаси\nЗаклад специфічний насправді, для потусіти якраз раз, але поспілкуватися з друзями у великій буває важко, коли які виступи на сцені\nДуже смачні настойки власного виробництва\nНе поганий заклад, э розважальна програма.Але меню трішки маленьке, як для пабу малий вибір закусок.\nКолінця впираються в стіл при зрості 2м. Добре з простором. Файна пивнуха)\nСупер. Публіка вишукана. Пиво темне не набагато гірше ніж у Празі. Дякую.\nСвяткувала тут день студента Дуже класне місце Не очікувала що буде так круто\nчудове місце щоб відпочити , проводяться цікаві конкурси , кухня смачна , а саме головне хороша музика не гучна і багато місця для танців\nДуже хороше місце, багато місця, смачне пиво. Хоча багато хто говорить, що тут дорого. Я б так не сказав. Тому, хто цінує хороший смак пива, вам саме сюди\nНепогано, але ціни не відповідають сервісу, засаленому меню і рівню кухні.\nХороший заклад на велиииику компанію, яка надає перевагу просто пити пиво без розмов, бо поговорити, коли грає жива музика - нереально.\nПиво - норм, нічого особливого. Закуски - вибір є, але на трієчку з мінусом. Вуха жахливі, то не вуха, а фігня якась, чіпси - ніякі. Огірки - зачьот! Обслуговування на 2. Салати приносять без приборів, і потім їх треба чекати. Хліб, не залежно від того, який замовляєш - чорний чи білий, приносять не такий як замовляєш. Зал великий і не завжди офіціанти бачать, чи вам щось треба. Загалом - НОРМАЛЬНО, але дуже недопрацьовано.\nГарне місце,особливо коли хтось виступає.\nПерсоналу треба повишати кваліфікацію.\nЦе найкращий Паб у місті Рівне. Тут особлива атмосфера. Столики розміщені по принципу "Колізей" у два поверхи, а по центру знаходиться "вулична" сцена на якій дуже часто хтось виступає. В закладі періодично проводяться концерти, розважальні програми, та вікторини.\nПиво тут власного виробництва, має десяток різних сортів, тому кожен зможе вподобати щось собі до смаку. А от поїсти дешево тут не вийде, та з закусками тут невеликий асортимент. В цілому заклад вартий того щоб його відвідати.\nШикарне пиво власного виробництва. Якісна обслуга, цікавий і новий заклад для Рівного.\nПлюси: величезне просторе приміщення де можна проводити концерти.\nМеню-ніби і все є, але вибрати і нема з чого. Пиво я так розумію що досить часто відсутнє в асортименті.\nЧи порекомендував би? Якщо послухати якийсь гурт то безперечно - так.\nЯкщо просто провести вечір - то швидше ні.\nСмачне пиво І кухня, привітливі офіцианти!\nНесмачна кухня, часта відсутність позицій в меню..\nклассне стильне місце!\nбагато столиків, багато великих столиків, багато місця без столиків...\nсцена для виступів...\nокремо - смачна оригінальна піца! (часто беру на виніс)\nАтмосфера хорошая,много места удобные диванчики на верху:)\nКухня, наверно, соответствует ценам,хотя не соответствует описанию поэтому у меня в цезаре было не куриное филе , а кусочки курицы с хрящиками и прожилками\nЗаказала зелёный чай с жасмином по вкусу был совсем не насыщенный и не похож на зелёный чай очень долго ждала чтобы он настоялся, но ничего не менялось, догадываюсь что это был не зеленый чай с жасмином\nЗвук ужасный, хуже не слышала. Мешает посидеть. А так все хорошо, еда вкусная, персонал отличный!!\nДуже цікаве і незвичне місце як для нашого міста, досить демократичні ціни, приємний персонал, комфортні дивани на 2 поверсі\nДуже затишне місце.смачна кухня та випивка,приємний персонал.\nНайгірше кафе в місті Рівне, зимою холодно літом сауна\nПиво помиї що свиням даже давати не хочеться\nОбслуговування описати можна якщо використовувати матюкі.\nЦіни космічні, напевно думають що в них є зірка Мішлен\nОхорона взагалі відсутня, інколи є неадекватні гості то персонал каже розбираєтесь самі\nЦе не ресторація як вони себе позиціонують а наливайка для бомжів\nКльовий інтерьер і дуже смачне пиво


На Черкащині продовжують ремонт на автотрасі (Фото) - vikka\n479 4 Червня 2020, 12:34\nНа автодорозі Н-01 Київ-Знам’янка на ділянках км 153+550 – км 163+650 (у Городищенському районі) км 164+200 – км 176+000 (у Городищенському районі) та км 183+717 – км 198+610 (Смілянському районі) завершено влаштування вирівнюючого шару асфальтобетону. Наразі там проводяться роботи із влаштування верхнього шару асфальтобетонної суміші за сприятливих погодних умов.\nЧеркаська вулиця, на якій розташовано півтора десятки підприємств, дочекається ремонту\nЦього року буде відремонтовано та введено в експлуатацію 35,8 км дорожнього покриття на автодорозі Н-01 Київ-Знам’янка.\nНа ділянці автодороги Н-01 км 153+550 – км 163+650 (Городищенський район) проводяться роботи із влаштування узбіччя.\nНа ділянці автодороги Н-01 Київ-Знам’янка км 164+200 – км 176+000 (Городищенський район) тривають роботи із влаштування тротуарів та бар’єрного огородження.\nНа ділянці км 183+717 – км 198+610 (Смілянський район) тривають роботи із влаштування із влаштування верхнього шару асфальтобетонної суміші за сприятливих погодних умов.\nТехнічний нагляд за якістю проведення ремонтних робіт здійснюють спеціалісти Відділу якості, технічного контролю та нових технологій, Лабораторії з контролю якості Служби автомобільних доріг у Черкаській області та ДП "Дорожній контроль якості".\nНа період проведення поточного середнього ремонту на трьох ділянках автодороги Н-01, рух автомобілів ускладнено.\nЯк повідомляв сайт vikka.ua, на автотрасі держзначення біля Золотоноші продовжують ремонтувати шляхопровід.


Зеленський жартуючи згадав у промові усіх президентів крім Януковича і Порошенка - Останні та актуальні новини України та світу, новини дня онлайн - Україна Молода\nГоловна > Політика > Зеленський жартуючи згадав у промові усіх президентів крім Януковича і Порошенка\nЖарт Зеленського про Януковича розвеселив Кучму, Ющенка та Порошенка, присутніх на святкуванні серед почесних гостей.\nПрезидент України Володимир Зеленський пожартував, згадуючи президентів незалежної України під час урочистостей з нагоди 30-річчя Незалежності України.\nЗокрема, жарт з ігноруванням експрезидента-втікача Януковича розсмішив присутніх на параді другого, третього та п'ятого президентів – Леоніда Кучму, Віктора Ющенка та Петра Порошенка.\nВтім, після цього Зеленський не згадав і свого попередника на посаді – Петра Порошенка.\nПро це повідомляє Україна молода, у вівторок, 24 серпня.\nТак, глава держави пояснював, чому український народ є єдиним, і наголосив – кожен з регіонів дав державі важливих діячів.\nСпочатку Володимир Зеленський подякував Рівненщині за першого президента України Леоніда Кравчука, потім – Чернігівщині за другого, Леоніда Кучму, а також Сумщині – за Віктора Ющенка.\nА коли черга дійшла до Донеччини, звідки родом Віктор Янукович, діючий президент зробив театральну паузу і подякував східному регіону України за Леоніда Бикова – талановитого митця, та за спортсмена зі світовим ім'ям Сергія Бубку.\nГлядачі відреагували на це сміхом. Зокрема, жарт розвеселив Порошенка, Ющенка та Кучму, присутніх на святкуванні серед почесних гостей.\nАле про Порошенка Зеленський також не згадав, сказавши, що Вінниччина подарувала Україні Василя Стуса.\n«Рівненщина подарувала нам першого президента України, Чернігівщина – другого, Сумщина – третього. Донеччина… подарувала нам Леоніда Бикова і Сергія Бубку! Луганщина Володимира Даля, Кіровоградщина подарувала Карпенка Карого і Кропивницького, а з ним – і театр. Житомирщина Лесю Українку та поезію, Полтавщина Миколу Лисенка та Оперу», - сказав глава держави під час виступу.\nЯк повідомляла «УМ», Зеленський запровадив під час урочистостей нове українське свято - День Української державності.\nДивіться також: фоторепортаж з параду Незалежності.\nЛеонід Кучма ,\nДжонсон і Зеленський домовилися про зброю та прогулялися Михайлівською площею, фото\nПрезидент України Володимир Зеленський і Прем’єр-міністр Великої Британії Борис Джонсон, який перебуває в нашій країні з візитом вдруге під час війни, провели переговори на Банковій, а потім відвідали Свято-Михайлівський Золотоверхий монастир у Києві. >>\nМакрон, Шольц, Драгі та Йоханніс у Києві: результати візиту, фото\nРосія не хоче миру, а хоче лише війни та зламати Україну та Євросоюз. На цій тезі наголосив Президент України під час перемовин з поважними гостями від ЄС. >>\nЗе-рейтинг — понад усе: небезпека владного популізму посеред розпалу війни\nІ тижня не минає, щоб зацікавлені політикою не перемелювали чергові не лише військові, а й політичні підтексти різних рухів Банкової. >>\nЗеленський про втрати окупантів: ворог досягне межі в 40 тисяч загиблих ще у червні\nУ жодній іншій війні за багато десятиліть росіяни не втрачали стільки своїх військових. >>\nГолова МЗС Латвії «привітав» росіян з днем рф\nЕдгарс Ринкевичс, голова МЗС Латвії побажав поразки росіянам у день росії. >>


На Autosport Awards у Лондоні гонщик Mercedes-Benz чемпіон світу Ніко Росберг був визнаний гонщиком року, а його напарник Льюіс Хемілтон – британським гонщиком року.\nВечір нагород Autosport Awards , як завжди, відбувався у готелі Grosvenor House. Саме тут Чемпіон світу 2016 року отримав нагороду з рук чемпіона світу 1996 року Деймона Хілла – першого сина чемпіона світу, який повторив успіх батька.\nРосберг, який за два дні до того оголосив про завершення кар’єри, промовив: «Перш за все, хочу сказати, що вперше я приїхав сюди 15 років тому. Це найвизначніший захід року. Коли я спускався по сходах у всіх на очах, це було дивовижно. Дуже важко сприймати це як належне.\nБуло нелегко, і я не був впевненим, що зможу це зробити, але я тут».\nДев’ять перемог цього сезону, 23 загалом і 30 поулів – з таким активом Ніко залишає чемпіонат.\n«Чудове відчуття піти на піку. Це були неймовірні 11 років у Формулі 1. Цей сезон, очевидно, був найкращим, – сказав Ніко. – Після Абу-Дабі я ще думав і сказав собі: «Якщо я це зробив, то зупинюся». Якщо чесно, я не думав, що вистачить сміливості це зробити».\nТриразовий чемпіон світу і партнер німця по команді Льюіс Хемілтон, який став віце-чемпіоном з десятьма перемогами, вп’яте отримав премію як найкращий британський пілот, але не був присутнім на заході. Замість нього на сцену вийшов його брат Ніколас і отримав нагороду з рук чотириразового чемпіону IndyCar та триразового переможця Indy 500 Даріо Франкітті.\nПаскаль Верляйн став новачком року. Mercedes-Benz AMG отримав нагороду за найкращий гоночний болід року W07, який виграв 19 з 21-го Гран Прі, не стартував з поулу лише один раз і допоміг стайні здобути третій поспіль Кубок конструкторів.\nРосберг вручив нагороду головному інженеру Mercedes Альдо Кості та п’ятьом старшим інженерам стайні.\n«Насправді, ми домінували ще більше, ніж минулого року, – сказав Коста. – Розрив був не таким великим, як два роки тому, але ми були сильнішими».\nВиконавчий та технічний директор Mercedes Падді Лоу отримав нагороду імені технічного редактора Autosport Джона Болстера з рук колишнього керівника Williams Патріка Хеда.


У Львові набиралися досвіду дівчачі команди із баскетболу - ZAXID.NET\nУ Львові набиралися досвіду дівчачі команди із баскетболу\nСпорт — Марічка Думич, 04:55, 2 червня 2016 , 16:55 0\nУ Львові завершився дебютний баскетбольний турнір «Нові імена» серед дівчат. За трофеї позмагались п’ять команд. Учасницям – по 12 років і менше.\nЗважаючи на юний вік спортсменок, кожна чверть тривала лише по 8 хвилин. Та дівчата запевнили, що їхні поєдинки значно видовищніші, ніж у хлопців-однолітків. Гравці команди з Івано-Франківська Єлизавета і Анжела зазначили: «Дівчата більше злагоджені і розвинуті, ніж хлопці у цьому віці. І ще вони так не б’ються ,як дівчата, у грі» (сміються).\nПризерів визначали за круговою системою. Себто кожна команда зіграла з усіма візаві. Впевнену перемогу здобули дівчатка із Самбора.\n«Ми дуже дружна команда, підтримуємо один одного, не кричимо. Помагаємо забивати. Коли хтось впав, ми зразу подаємо руку. Якщо не вийшло закинути, нічого, ми навпаки, підтримуємо», ― розповіли переможниці.\nЛьвівська «Верховина», для якої змагання стали першими серйозними стартами, фінішувала на передостанній сходинці. Капітан команди Віолетта зазначила: «Це через брак досвіду. Але ми ще навчимось і в майбутньому будемо перемагати».\nЦі дитячі змагання хочуть зробити традиційними.


Економічний контроль: зміст та види. Реферат – Освіта.UA\nOsvita.ua Высшее образование Рефераты Бухгалтерский учет Економічний контроль: зміст та види. Реферат\nЕкономічний контроль: зміст та види. Реферат\nЗміст економічного контролю — це система конкретних заходів, спрямованих на раціональне господарювання підприємців з різними формами власності в умовах ринкових відносин. Всі види економічного контролю взаємно пов'язані і зумовлені між собою, спрямовані на успішний розвиток економіки для задоволення життєвих потреб людей\nВажливою функцією економічного контролю є вплив через систему управління на успішне виконання планів економічного і соціального розвитку, раціональне використання матеріальних, трудових і фінансових ресурсів, запобігання непродуктивним витратам і втратам, зміцнення господарських зв'язків, додержання господарського і трудового законодавства, забезпечення збереження власності.\nКрім того, економічний контроль передбачає систематичне спостереження за фінансовим станом підприємця, конкурентоспроможністю його продукції на внутрішньому і світовому ринках. Економічний контроль покликаний запобігати банкрутству і розоренню підприємців.\nПопередній контроль здійснюється перед виконанням господарської операції, щоб запобігти нераціональним витратам і безгосподарності, незаконним діям і різним втратам. Здійснюють його всі органи державного і господарського управління, а також власники. Так, Фонд державного майна України, здійснюючи роздержавлення, контролює його оцінку при викупі на попередній переддоговірній стадії.\nМіністерство фінансів України при плануванні видатків із державного бюджету на фінансування інвестицій попередньо контролює доцільність витрачання коштів та ефективність їх. Власники підприємств здійснюють попередній контроль за витрачанням коштів на стадії проектування технологічних процесів випуску продукції, зниженням її собівартості, підвищенням конкурентоспроможності тощо. Національний банк України і комерційні банки при наданні кредитів підприємствам і об'єднанням контролюють повернення їх. Перед тим як виписати документи на витрачання коштів, бухгалтерія підприємства перевіряє доцільність витрат, відповідність їх потребам за нормами тощо.\nОперативний (поточний) контроль здійснюється в процесі виконання господарських операцій. Основними завданнями цього контролю є виявлення відхилень у процесі виконання робіт з метою вжиття необхідних заходів щодо усунення негативних факторів і закріплення позитивного досвіду. Згідно із Законом України "Про підприємства в Україні" поточний контроль здійснюється в умовах широкої гласності із залученням усього колективу. Соціально-економічні рішення, які стосуються діяльності підприємства, розробляють і приймають на підприємстві за участю трудового колективу, а також профспілкової організації відповідно до статусу і законодавства їх.\nАналогічно прийнятим рішенням здійснюється поточний контроль за виконанням їх у процесі виробничої і фінансово-господарської діяльності підприємства. При цьому підприємство суворо контролює раціональне й економне витрачання матеріальних, трудових і фінансових ресурсів, щоб запобігти безгосподарності і марнотратству.\nДержавна податкова адміністрація та її органи на місцях здійснюють заключний контроль діяльності підприємства:і виконання зобов'язань перед бюджетом щодо сплати податку на прибуток, додану вартість та інших платежів. Державна контрольно-ревізійна служба України не частіше від одного разу на рік перевіряє витрачання бюджетних коштів на соціальні потреби, утримання державних управлінських структур тощо.\nДокументальний контроль полягає в тому, що встановлюють суть і достовірність господарської операції за даними первинної документації, облікових регістрів і звітності, в яких вона знайшла відображення в бухгалтерському, внутрішньогосподарському і статистичному обліку. Так, наприклад, виконання планів виробництва і реалізації продукції, її собівартості і рентабельності на підприємстві, яке контролюють, перевіряють за даними первинної документації, обліку і звітності.\nФактичний і документальний контроль взаємопов'язані, тому спільне застосування їх дає змогу встановити дійсний стан об'єктів, розробити заходи щодо усунення недоліків.\nЗа формами здійснення економічного контролю розрізняють такі контрольні перевірки: превентивні, поточні, тематичні, ревізії.\nПревентивні (від лат. praeventivus — запобіжний) контрольні перевірки здійснюють на стадії попереднього контролю виробничої і фінансово-господарської діяльності об'єднань і підприємств. Власник перевіряє оптимальність планів і збалансованість ресурсами згідно з технічно обґрунтованими нормативами.\nМіністерство фінансів України та його органи на місцях перевіряють обґрунтованість фінансових планів, внески до державного бюджету податку на прибуток (доход), додану вартість та інші надходження до місцевого бюджету згідно з встановленими нормативами. Комерційні банки перевіряють відповідність розрахунково-кредитних стосунків чинним законодавчим актам: обґрунтованість планів капітальних вкладень та фінансування їх згідно із затвердженими нормативами, лімітами довгострокового кредитування. Якщо ці органи державного контролю здійснюють превентивні перевірки періодично, то внутрішньогосподарський контроль власника передбачає їх систематичне і безперервне виконання.\nСанкціонуючи виконання господарської операції, керівник підприємства та особи, уповноважені ним, попередньо перевіряють її щодо господарської доцільності, нормативно-правової і планової обґрунтованості, господарської і матеріальної відповідальності осіб, яким доручено виконання її, тощо. Особливо відповідальна роль головного бухгалтера у превентивних перевірках господарських операцій, які відображають у системі бухгалтерського обліку. Кожна господарська операція, зафіксована на матеріальних носіях, підлягає повторній превентивній перевірці, яку здійснює головний бухгалтер або особа, уповноважена ним, після санкціонування керівництвом підприємства виконання її.\nОдночасно з перевіркою господарської операції за зазначеними вище параметрами, які також контролює бухгалтерія, перевіряють юридично-правову обґрунтованість документа, який відображає достовірність проведення господарської операції, кількісні і якісні її вимірники, норми витрачання ресурсів, ціни на товарно-матеріальні цінності і об'єкти основних фондів, заповнення показників, забезпечення збереження цінностей, кодування реквізитів документа, що визначають зміст і характеристику операції для відображення у системі бухгалтерського обліку господарської діяльності.\nВинятково велике значення має превентивний контроль господарської діяльності, що здійснює головний бухгалтер. Нормативними актами про головного бухгалтера передбачено, що документи, які є основою для приймання і видавання коштів і товарно-матеріальних цінностей, а також кредитні і розрахункові зобов'язання підписує керівник об'єднання, підприємства і головний бухгалтер або особа, ним на те уповноважена.\nБез підпису головного бухгалтера зазначені документи вважають недійсними і не приймають до виконання матеріально відповідальні особи і бухгалтерія об'єднання, підприємства, а також установи банку. Головному бухгалтеру надано право не приймати до виконання і оформлення документи з господарських операцій, що суперечать законодавству і встановленому порядку приймання, зберігання і витрачання коштів, товарно-матеріальних та інших цінностей.\nПревентивні перевірки є найбільш ефективним засобом економічного контролю, оскільки вони дають змогу запобігти виникненню недоліків, перевитрат і втрат ресурсів у господарській діяльності об'єднань, підприємств, галузі, народному господарстві в цілому.\nПоточні контрольні перевірки — засіб оперативного систематичного контролю конкретних операцій господарської діяльності об'єднань, підприємств. Поточні перевірки провадять усі контролюючі органи з питань, які входять до компетенції їх. Так, установи комерційних банків під час поточного контролю перевіряють використання готівки з каси, своєчасність і повноту здавання виторгу банку.\nЩодо фінансування капітальних вкладень банки при поточному контролі перевіряють організацію будівництва, забезпеченість проектною документацією об'єктів, що будуються, впровадження індустріальних методів будівництва тощо. Держкомстат України та його органи на місцях здійснюють поточні перевірки застосування типової документації в обліку господарської діяльності об'єднань, підприємств, виявляють зайву звітність, яка не затверджена в установленому порядку, достовірність статистичної звітності.\nВнутрішньосистемний контроль застосовується для перевірки виконання вказівок власника підвідомчими об'єднаннями, підприємствами з питань їхньої діяльності, а внутрішньогосподарський за допомогою поточних перевірок — для оперативної перевірки виконання господарських операцій безпосередньо на підприємстві (витрачання і зберігання товарно-матеріальних цінностей, забезпеченість ваговимірювальними приладами та використання їх; якість виготовлюваної продукції, організація пропускного режиму, додержання трудового законодавства тощо).\nОтже, поточні контрольні перевірки є способом оперативного систематичного контролю конкретних операцій господарської діяльності, які не потребують застосування складних методик і виконуються, щоб запобігти безгосподарності.\nТематичні контрольні перевірки — засіб періодичного оперативного господарського контролю виконання об'єднаннями, підприємствами однорідних господарських операцій, наприклад, використання матеріальних, трудових і фінансових ресурсів, забезпечення збереження власності. Тематичні перевірки подібні до поточних, але провадяться з більш широкого кола показників конкретної теми із застосуванням методів економічного аналізу, обчислювальної техніки та залученням спеціалістів різного профілю не систематично, а періодично у міру потреби. Якщо в процесі поточного обстеження застосовуються в основному методи фактичного контролю, то при тематичних перевірках використовуються планово-нормативна і договірна інформація, дані бухгалтерського обліку, хронометражних спостережень, вибіркових інвентаризацій цінностей тощо.\nРевізія — метод заключного (ретроспективного) контролю, який дає можливість зробити всебічну оцінку виробничої і фінансово-господарської діяльності об'єднання, підприємства та інших об'єктів підприємницької діяльності щодо виконання виробничих і фінансових планів, витрачання матеріальних і трудових ресурсів, результатів комерційної діяльності за обревізований період, забезпечення збереження власності, виявлення резервів підвищення ефективності виробництва і удосконалення якості продукції, її конкурентоспроможності на внутрішньому і світовому ринках.\nВиходячи із змісту економічного контролю, періодичності, інформаційного забезпечення і форм здійснення виділяють загальноекономічний і фінансово-господарський контроль.\nЗагальноекономічний контроль має такі об'єкти дослідження:\nвиконання планів економічного і соціального розвитку країни, регіону;\nзадоволення життєво важливих потреб людей;\nвикористання ресурсів країни, регіону;\nінші великомасштабні національні програми народногосподарського значення, тобто здійснюється на макроекономічному рівні.\nФінансово-господарський контроль досліджує фінансово-господарську діяльність підприємців у сфері виробництва, обміну і споживання суспільне необхідного продукту на мікроекономічному рівні.\nОтже, всі види економічного контролю взаємно пов'язані і зумовлені між собою, спрямовані на успішний розвиток економіки для задоволення життєвих потреб людей.


“Університет Ангелів”: казка, яка переверне ваш світ — Думки навиворіт\nАнгел звертався у молитві до Бога з проханням:\n— Отче, я маю деяку проблему.\n— Що трапилося, Ангелику? – привітно посміхнувся Отець.\n— Боже, я зовсім перестав розуміти людей, мені важко бути ангелом. Розумію, що мене люди не мають дратувати, та я ледь тримаюся.\n— А що саме не так із ними?\n— Вони якісь несамовиті. Постійно чогось їм мало, всього вони хочуть. Боже, вони воюють, бо їм мало території. Вбивати? Та ще, вони не вдячні за своє здоров’я та життя і мир вони теж не цінують. Навіть ті, хто моляться — все одно потім йдуть грішити.\n— Згідний, дійсно дуже серйозне питання. Ти почав оцінювати та осуджувати, отже ти перестав бути Ангелом.\n— Я погоджуюся. Мабуть, мені треба на курси підвищення кваліфікації. Направиш мене, Отче?\n— Так, є такі курси. Там справді гарна школа, можеш йти туди.\n— А що там вивчають?\n— Там є все, що необхідно знати Ангелу. Це у прямому сенсі «Університет Ангелів», тому там все для тебе. Будеш мати багато друзів. Вирушай.\n— А як там навчають? Просто розповідають? Чи практика є?\n— Здебільшого інтерактив. Так, буде і теорія і сам спробуєш щось робити. Ти отримаєш шанс вибору та свободи.\n— Господи, я дуже туди хочу! Що мені потрібно зробити?\n— Ознайомся з умовами, сину. Спочатку ти втратиш крила та отримаєш тіло звичайної людини. Ти не зможеш його обирати, яке тобі попродається, так і буде.\n— Я зрозумів. Тіло потрібно берегти.\n— Наступне: ти будеш вчитися щосекунди. Люди, які будуть зустрічатися на твоєму шляху зможуть робити з тобою що завгодно, та ображатися нема сенсу.\n— Нема жодних помилок. Це все уроки. Та й ти когось теж будеш вчити. Готуйся.\n— До успіху без невдач ти ніколи не прийдеш.\n— А я можу втекти з уроків, якщо вони мені не подобаються?\n— Ні, ти можеш оминути на деякий час, та вони приходитимуть тільки уже з тяжчими умовами для розв’язання. І так постійно, аж поки ти не зробиш правильного висновку.\n— А як я буду знати, що урок засвоїв?\n— Твоя свідомість після кожного уроку буде розширюватися, ти будеш смирнішим.\n— Я хочу стати мудрим якнайшвидше!\n— Не скупися, Ангеле! Мати менше часто буває краще, аніж нічого. Твоє «сьогодні» буде обумовлено твоїм «вчора», а твоє «завтра» буде визначатися твоїм «сьогодні».\n— Та якщо я зроблю щось не так?\n— Проблеми, які будуть надходити до тебе — будуть відображати твої внутрішні потреби. Вирішуй їх та шукай гідного розв’язку. Життя буде підказувати тобі, якщо ти щось робиш не так.\n— Біль — це спосіб, який Всесвіт використовує, щоб привернути твою увагу. Відчуваєш його? Це означає, що потрібно діяти інакше.\n— Отче, як Ангели можуть робити боляче? Хіба це реально?\n— Всі студенти університету у рівних умовах. А біль це всього лиш оцінка твого розуму. Бити тебе ніхто не буде.\n— Хочу, щоб ти засвоїв: там, куди ти потрапиш, немає місця краще ніж «тут». «Там» нітрохи не краще, ніж «тут». Не живи минулим, швидко його відпускай, хай не лякаєте тебе те, що ти не зможеш бачити свого майбутнього. Живи тим, що маєш зараз.\n— Я майже нічого не розумію, що ти говориш. Та я вважаю, що викладачі університету мені все розкажуть.\n— Не дуже хороший підхід. Адже відповідальність перекладати на вчителів погана ідея. Вони тобі нічого не винні. Вчишся ти сам.\n— Добре, синку. Обирай найкраще з можливого і все буде добре.\n— Але ти — ти, Господи, чи будеш ти як і раніше керувати мною? Чи я не чутиму тебе?\n— Я завжди буду біля тебе і в тобі. Тільки, тобі прийдеться заново навчитися слухати мене. Ти знаєш набагато більше ніж знайдеш у підручнику чи конспекті. Шукай відповіді у собі. Слухай серце. Готовий до навчання?\n— Господи, дякую, я готовий.\n— Не без сюрпризів. Ти будеш маленьким малюком, який забуде все, що було раніше у його житті. Твоя програма буде у тому, що ти маєш пройти все життя заново. Точно готовий?\n— Так, хочу, я готовий!\nАнгел закрив очі, розправив крила і з довірою до Бога падав у низ. Політ був не довгим.\nВсесвіте, вітай нове життя!\nЧого навчила вас ця розповідь?


Як «розвивали» український хокей - Почім лід для народу\nПреса / Почім лід для народу\nСпортивне міністерство та керівництво найбільшої критої спортивної арени не можуть вирішити, хто в 50–річному домі хазяїн\nДата: 12/03/10 09:05\nОстаннім часом про київський Палац спорту згадують, коли обговорюють концерти та різного роду виставки, а про головне призначення споруди — проведення спортивних заходів — поступово забувають. Хоча слід сказати, що в далекому 1960 році цю споруду вводили в експлуатацію саме як багатофункціональний комплекс, у якому проводили новорічні ялинки, демонстрували кінофільми, слухали естрадну музику та, ясна річ, спостерігали за змаганнями хокеїстів, гандболістів та представників багатьох інших видів спорту.\nПочинаючи відзначати ювілей заздалегідь (50 років найбільшій критій спортивній арені України виповниться 9 грудня), керівники Палацу зібрали прес–конференцію, на якій поділилися планами на майбутнє, розповіли про проблеми сьогоднішні та проінформували, як мають намір святкувати круглу дату.\n«Ми створили оргкомітет із підготовки до відзначення ювілею: плануємо написати книгу та зняти фільм про флагмана спортивної індустрії. А святкувати будемо в тісному «сімейному» колі», — сказав директор київського Палацу спорту Віктор Ткаченко. На урочистості він планує запросити близько 800 осіб, серед яких хоче бачити «спортивних» чиновників, проектантів споруди, будівельників та спортсменів, які в цих стінах здобули перемоги.\nАле, звісно, журналісти не могли не зіпсувати «ювілейний» настрій керівництву ПС запитаннями про малу завантаженість арени спортивними подіями. З огляду на це в прес–центрі Палацу виникла суперечка між представником Мінмолодьспорту — заступником міністра Мирославом Дутчаком — та керівником ПС. Пан Ткаченко пояснив таку ситуацію тим, що немає заявок від Міністерства, звинувативши спортивне відомство в хаотичному складанні плану заходів у Палаці. У свою чергу «державник» закинув «господарнику», що в того високі ціни на оренду спортмайданчика. «Чому добова експлуатація льодової арени у броварському ТРК «Термінал» коштує 14 тисяч, а в Палаці спорту в Києві – 63 тисячі гривень?» — цікавився пан Дутчак.\nЗнайшлася відповідь у «негостинного» господаря й на таке запитання. «Із 1992 року державну структуру «Палац спорту» орендує його колектив, який створив Закрите акціонерне товариство. Тож як господарі цієї установи, ми змушені дотримуватись економічної доцільності в питаннях своєї роботи. Численні державні перевірки показали, що орендні ставки покривають лише собівартість нашого існування, — «парирував» удар директор споруди. — До того ж остання реконструкція холодоцентру, який забезпечує існування льодової арени, проводилася в далекому 1985 році. Хочу наголосити, що зараз він перебуває в плачевному стані», — так пояснив відсутність хокейних змагань на арені Палацу Віктор Вікторович. І натякнув, що без значних фінансових вливань спортивна арена аж ніяк не зможе повернути зимові види спорту під свій дах.\nАле хто і за чиї кошти реанімуватиме спортивну споруду — журналісти так і не почули. Планували ЗАТівці залучити інвесторів, попередньо висунувши державі умову: після реконструкції хочемо приватизувати споруду або подовжити оренду ще на десять років. Звісно, держава на таку пропозицію не пристала, бо з 1 січня 2011 року, коли спливає термін оренди, планує самотужки вирішувати долю Палацу в центрі столиці. Тож є підстави вважати, що до кінця року в плані роботи мультифункціонального закладу більше спортивних подій точно не з’явиться.\nВіталій Мохнач (Україна Молода, 12.03.2010)


Дешеві авіаквитки до м. Stralsund — на anywayanyday.com\nДешеві авіаквитки до Stralsund\nПогода, Stralsund, Германия\nвід 1 921\nвід 4 388\nвід 8 770\nAnywayanyday пропонує зручний пошук авіарейсів в місто Stralsund та допомагає вам підібрати рейс і забронювати квитки на літак на зручну дату. Замовити квитки на літак економ, бізнес і першого класу стало простіше.\nAnywayanyday пропонує зручний пошук дешевих квитків в місто Stralsund: допомагає підібрати рейс і забронювати квитки на літак на потрібну дату.\nНа anwyayanyday.com ви зможете знайти і придбати дешеві квитки до міста Stralsund: система Anywayanyday порівнює варіанти перельоту від 800 авіакомпаній і підбирає найдешевші квитки в місто Stralsund.\nЗагальна інформація про місто Stralsund\nПідготуйтеся до свого перебування в місті Stralsund перед тим, як шукати авіаквитки. місто Stralsund знаходиться в Германии.\nДовідкові відомості про місто Stralsund:\nКод IATA: ZSX.\nНазва міста англійською мовою: Stralsund.\nНазва міста німецькою мовою: Stralsund.\nНазва міста українською мовою: місто Stralsund.\nПогода в місті Stralsund\nПідготуйтеся до відправлення з міста Stralsund: дізнайтеся яка погода в цьому місті — див. Віджет з інформацією про погоду зверху, зліва від карти.\nПрямі рейси в місто Stralsund\nПрямий переліт — найбільш зручний варіант авіаподорожі в місто Stralsund. Про авіакомпанії, що виконують рейси в це місто, дивіться нижче в розділі «Авіакомпанії, що літають в місто Stralsund».\nПерельоти з пересадкою в місті Stralsund\nЯкщо ви не змогли купити квиток на літак, який летить прямим рейсом в місто Stralsund, завжди є запасний варіант - переліт з пересадкою.\nНе забувайте про те, що чим раніше ви купуєте квиток, тим нижче його ціна. І чим ближче до дати вильоту, тим менш дешевими будуть квитки в місто Stralsund.\nСтарайтеся купити квитки до міста Stralsund заздалегідь, щоб вибрати оптимальний варіант перельоту: за ціною, наявністю пересадок і інших параметрів.\nАеропорти, в яких здійснюється пересадка під час польоту в місто Stralsund\nПроживання в готелях міста Stralsund\nПісля того, як ви придбаєте квитки в місто Stralsund, підберіть на anywayanyday.com оптимальний варіант проживання на час свого перебування в місті Stralsund: шукайте готелі за кількістю зірок, місцем розташування, послугами, що надаються, рейтингом TripAdvisor, популярністю, типом проживання, способом оплати і іншим параметрах.\nПорівняйте найдешевші готелі в місті Stralsund в розділі «Готелі» сайту anywayanyday.com\nНе обмежуйтеся відвідуванням тільки міста Stralsund під час своєї подорожі в Германия - познайомтеся і з іншими містами цієї чудової країни. Заплануйте свою поїздку до сусідніх населених пунктів вже зараз: підберіть готелі в розділі «Готелі» сайту anywayanyday.com.\nМожливо, ви вирішите протягом своєї поїздки відвідати не тільки місто Stralsund та інші міста Германия, але й поїдете за межі країни, для того щоб познайомитися з культурою інших країн регіону і континенту. Обов'язково ретельно сплануйте маршрут своєї подорожі: розрахуйте свій час, свої фінансові ресурси і свої сили. І якщо ви дійсно захочете поїхати на таку екскурсію, сплануйте своє проживання заздалегідь: забронюйте готелі в містах, які ви оберете, регіону і континенту в розділі «Готелі» сайту anywayanyday.com.\nПам'ятки міста Stralsund\nПісля того, як ви придбаєте авіаквиток в місто Stralsund, сплануйте свою поїздку так, щоб заздалегідь провести час з користю в місті Stralsund: познайомтеся з цим містом за час свого перебування, дізнайтеся про всі музеї, галереї, пам'ятники та інші цікаві і незвичайні місця, гідні вашої уваги. Про визначні пам'ятки міста Stralsund та про визначні пам'ятки інших міст світу, ви можете дізнатися в розсилці Anywayanyday і в наших групах в соціальних мережах.\nРетельно сплануйте свою поїздку перед тим, як шукати авіаквитки. місто Stralsund - місто, поруч з яким розташовано багато інших цікавих місць, які, можливо, будуть вам до смаку.\nСпецпропозиції до міста Stralsund\nБагато авіакомпаній регулярно проводять розпродажі квитків до міста Stralsund. Слідкуйте за цими спецпропозиціями в наших соціальних мережах. Крім того, про різні ексклюзивні тарифи на квитки до міста Stralsund ми часто пишемо в своїй щотижневій розсилці.\nЯк шукати дешеві авіаквитки до міста Stralsund\nДля того щоб знайти і купити квиток до міста Stralsund за максимально вигідною ціною, радимо дотримуватися наступних простих рекомендацій.\nПо-перше, найвигідніше буде придбати авіаквиток заздалегідь, тому що квитки до міста Stralsund з датою вильоту через 2-3 місяці, як правило, виявляються значно дешевшими, ніж квиток з датою вильоту на найближчі дні.\nПо-друге, як показує досвід клієнтів Anywayanyday, найбільш вигідними все-таки є не прямі рейси до міста Stralsund, а перельоти з пересадкою.\nПо-третє, у досвідчених авіамандрівників є такий лайфхак: купити квиток до міста Stralsund буде значно вигідніше у вівторок або середу, ніж в інші дні тижня.\nПо-четверте, не варто забувати про бонусну програму Anywayanyday: накопичені бали за попередні перельоти і бронювання готелів, ви можете витратити, для того щоб заощадити гроші під час покупки нових квитків до міста Stralsund.\nПо-п'яте, клієнтам Anywayanyday, які забронювали номер в готелі, надається знижка до 10% на нову покупку авіаквитків. Працює ця вигідна пропозиція і в зворотний бік: за кожну покупку аквитків до міста Stralsund ви отримуєте знижку до 10% на бронювання готелів.\nПо-шосте, не забувайте про те, що ціни на авіаквитки до міста Stralsund значно варіюються в залежності від конкретної дати, тому обов'язково перевіряйте ціни на квитки на літак як мінімум на кілька сусідніх днів. В такому випадку можна знайти квиток до міста Stralsund, який виявиться значно дешевшим.\nЦіна квитка до міста Stralsund дуже залежить від часу: чим раніше ви придбаєте квиток на літак до міста Stralsund, тим дешевшим він виявиться. Крім того, вартість авіаквитка варіюється в залежності від дня. Тому дуже важливо порівнювати ціни не тільки на одну конкретну дату, а й на сусідні дні - в такому випадку можна знайти і придбати авіаквиток до міста Stralsund, який виявиться значно дешевшим.\nНаш віджет «Динаміка цін» дозволяє провести таке порівняння швидко і зручно. Перегляньте ціни на авіаквитки до міста Stralsund на найближчі два тижні і виберіть оптимальний варіант, який підходить вам і за вартістю, і за часом.\nПерельоти до міста Stralsund з різних міст\nЯкщо ви не змогли підібрати зручні та вигідні авіаквитки до міста Stralsund, розгляньте альтернативну можливість — долетіти до міста Stralsund з інших міст. Ймовірно, в такому випадку ви зможете організувати свою подорож більш оптимальним способом. Крім того, такий маршрут дозволить вам не тільки заощадити, але й можливо, познайомитися з новим містом, в якому ви раніше не бували.\nПорівняйте ціни на авіаквитки до міста Stralsund з вильотом з різних міст і підберіть оптимальний варіант авіперельоту.\nЯкщо ви не знайшли необхідних авіаквитків до міста Stralsund, пошукайте перельоти в інші міста Германия. Ви можете знайти зручний і недорогий переліт до міста, розташованого неподалік від міста Stralsund, і зможете спочатку долетіти до цього міста, а звідти вже - до міста Stralsund. Так ви не тільки зможете заощадити та дістатися до кінцевого пункту своєї поїздки, а й, можливо, познайомитеся з новим для себе містом.\nПорівняйте ціни на авіаквитки до міста Stralsund і на перельоти в інші міста Германия. Таке порівняння дозволить вам підшукати дешевий квиток до міста Stralsund.\nАвіакомпанії, що літають до міста Stralsund\nЦіна авіаквитків до міста Stralsund може залежати не тільки від дня і часу вильоту і прильоту, а й від того, яка авіакомпанія виконує переліт. Порівняйте ціни різних перевізників, які продають авіаквитки до міста Stralsund, і виберіть найбільш вигідний.\nОплата авіаквитків до міста Stralsund\nAnywayanyday пропонує своїм клієнтам зручну оплату авіаквитків до міста Stralsund. Авіаперельоти на anywayanyday.com можна оплатити 4 валютами на ваш вибір:\nАвіаквитки до міста Stralsund можна оплатити 2 різними способами на ваш вибір:\nБронювання авіаквитків до міста Stralsund\nТільки зареєстровані й авторизовані користувачі anywayanyday.com можуть попередньо забронювати авіаквитки до міста Stralsund та оплатити їх пізніше - протягом 3 діб. Про будь-які зміни в бронюванні клієнт Anywayanyday оповіщається SMS-повідомленням та листом по електронній пошті.\nПовернення і обмін авіаквитків до міста Stralsund\nАвіаквитки на Anywayanyday на багато напрямків можна обміняти без участі оператора служби підтримки - на такому квитку повинний бути напис «Онлайн-обмін». Якщо під час покупки ваших авіаквитків до міста Stralsund ви бачили такий напис, це означає, що ви зможете обміняти свій квиток дуже швидко.\nВтім, звичайні обміни та повернення авіаквитків до міста Stralsund і за іншими напрямками оформлюються дуже швидко і без будь-яких проблем. Служба підтримки Anywayanyday працює цілодобово, без свят і вихідних: співробітники кол-центру оперативно допоможуть оформити повернення або обмін авіаквитків до міста Stralsund в будь-який час дня і ночі.\nПокупка авіаквитків до міста Stralsund через мобильний додаток Anywayanyday.com\nАвіаквитки до міста Stralsund ви можете знайти і придбати не тільки на сайті anywayanyday, але і через мобільні додатки - для пристроїв на операційних системах iOS, Android і Windows Phone 8. У мобільних додатках доступні обмін і повернення авіаквитків, а також багато додаткових послуг: страховки, квитки на аероекспрес і т.д.\nАвіаквитки Артігас → Stralsund\nАвіаквитки Бухара → Stralsund\nАвіаквитки Колонія → Stralsund\nАвіаквитки Зарафшан → Stralsund\nАвіаквитки Фергана → Stralsund\nАвіаквитки Самарканд → Stralsund\nАвіаквитки Термез → Stralsund\nАвіаквитки Dunkirk → Stralsund\nАвіаквитки Santa Clara → Stralsund\nАвіаквитки Beaver Creek → Stralsund\nАвіаквитки Занесвілль → Stralsund\nАвіаквитки Nyac → Stralsund\nАвіаквитки Дулут → Stralsund\nАвіаквитки Мело → Stralsund


Дитячі молочні суміші: склад. Яку суміш вибрати при алергії? |\nБезсумнівно, що мамине молоко – найцінніша, корисна їжа для малюка. А коли дитина страждає від алергії, грудне вигодовування слід зберегти якомога довше, а мамі весь цей час потрібно дотримуватися гіпоалергенну дієту. Але буває так, що з якоїсь причини годувати малюка грудним молоком не виходить. В цьому випадку, на допомогу батькам приходять різноманітні молочні суміші.\nЯкщо мама не може годувати дитину або у неї мало молока, а малюк – алергік, тут слід звернутися до дільничного лікаря педіатра, який призначить спеціальне харчування для вашої дитини. Тому ми з редакцією сайту вирішили розглянути які бувають дитячі молочні суміші, склад, яку суміш вибрати при алергії.\nПрактично у всіх дітей, що страждають від алергії, алергеном є молоко корови. Тому, в переважній випадку, таким малюкам доктор призначає безмолочну дитячу суміш.\nСучасні фірми – виробники дитячого харчування пропонують різноманітні суміші для харчування дітей – алергіків. Ось перелік найпопулярніших з них:\nРосійські: Нутрілак Соя, Нутритек\nГолландські: Нутрилон Соя, Нутриція, Фрісосой, Фрізленд Фудс,\nЦе харчування має у своїй основі про частково гідролізований молочний білок.\nРосійські: Нутрілак ГА Нутритек, ГА 1 Юнімілк, ГА 2 Юнімілк\nГолландські: Нутрилон ГА 1 Нутриція, Нутрилон ГА 2, Фрісолак ГА 1 , Фрізленд Фудс, Фрісолак ГА 2\nАвстрійські: ХіПП ГА 1, ХіПП, ХіПП ГА 2.\nВиробництво США: Нутраміген Мід Джонсон, Прегестіміл Мід Джонсон.\nРосійські: Нутрілак Пептиди СЦТ, Нутритек,\nГолландські: Нутрилон пепто ТСЦ, Нутриція, Фрісопеп, Фрізленд Фудс.\nЦе лікувальне харчування призначають малюкам при загостренні алергічних захворювань, при явно виражених висипаннях, атопічному дерматиті, шлунково-кишкових розладах.\nАллергенность даних продуктів у багато разів нижча, порівняно з протеїнами, що містяться в коров’ячому молоці. Тим не менш, якщо малюк страждає алергією на коров’яче молоко, їх краще замінити амінокислотної сумішшю. Вона зовсім не містить білка.\nПоява харчової алергії також може бути пов’язано з поганою екологією і генетичними чинниками. Все це слід враховувати при виборі харчування для вашого малюка. Будьте здорові!


Святвечір стародавньої України - що робили, як готувалися та у що вірили | Новини\nСвятвечір стародавньої України - що робили, як готувалися та у що вірили\n14:08, 6 січня\nЗгідно з Юліанським календарем (або ще старим стилем) сьогодні Святий Вечір напередодні Різдва Христового. Як його заведено відзначали в Україні?\nДля більшості православних вірян України, які святкують Різдво згідно з Юліанським календарем, сьогодні. Святвечір. Його інші назви - Багатий Вечір або Багата Кутя. Зі Святвечора починаються зимові свята - Святки, які тривають два тижні і завершуються святом Водохреща 19 січня.\nПідготовка до світанку\nУ давні часи 6 січня ще до світанку господарі починали готувати кутю та узвар, або Божу їжу. Для приготування Божої їжі був свій ритуал. Дрова в печі укладали по-особливому, а запалювали іскрою від кресала або тертя двох деревинок, які пізніше замінили сірниками. Воду для їжі використовували набрану до світанку.\nЧитайте: Як приготувати різдвяну кутю - декілька українських рецептів\nТак само до світла потрібно було спекти книш, який замішувався як звичайний хліб, але з невеликим хлібцем зверху, який називали душею. Цей хлібець призначався душам померлих родичів. Після книша ставили в піч пісні пироги. Потім готувалися на непочатій воді в новому посуді інші пісні страви. На святковому столі у Святвечір мали стояти 12 пісних страв. Вся Божа їжа повинна бути готова до сходу сонця.\nЧитайте: 12 пісних страв на Святвечір\nРитуали зі сходом сонця\nЗ першими променями сонця господарі відкривали всі двері та ворота у двір, щоб впустити достаток, багатство, хороший урожай. Свяченим маком обсипали худобу та іншу живність, а також комори й погреба, щоб захистити господарство від злих сил.\nДалі батько зі старшим сином вирушали в клуню (стодола, сарай). Батько ніс "непочату" воду, а його син тримав у руці три колоски. У стодолі господар окропляв заготовлені з осені в'язанки з сіном і Рай-Дідуха (сніп з різних злаків). Одночасно господар читав молитви, дякуючи Богові за врожай торік й просячи гарного врожаю в новому, а ще достатку і здоров'я.\nВзявши Рай-Дідуха й більшу в'язанку сіна, батько з сином несли їх у хату. На порозі їх зустрічала господиня, тримаючи в руках книш та запалену свічку. Дідуха встановлювали у Святому кутку, стіл і підлогу встеляли сіном. Діти каталися по сіні, щоб у дворі було багато живності.\nІснувало повір’я, що у Рай-Дідусі знаходяться духи предків, домашнього вогнища, добрі духи Лада. Поки Рай-Дідух перебував на покуті, господарі не мали виконувати ніякої роботи. Можна було тільки доглядати за худобою.\nПідготовка до Святої Вечері\nНа стіл, за українською традицією, стелили дві скатертини. Першою накривали сіно на столі. Ця скатертина призначалася добрим духам, на неї розкладали по кутах столу часник або чар-зілля. Зверху накривали другою скатертиною, на яку в центрі столу господар ставив книш, а господиня - коровай зі свічкою.\nЗ куті збирали верхній шар і віддавали домашній худобі. Миску з кутею та узвар відносили на покуть, потім накривали кутю книшем, а на узвар ставили коровай.\nВесь цей день сім'я, крім малюків, нічого не їла, бо це останній день Різдвяного посту. Всі чекали появи першої зірки на нічному небі. Не прийнято було йти з дому, ходити в гості, позичати. Вся родина повинна бути разом, а якщо хто до цього виїжджав з дому, то намагався до свята обов'язково повернутися. До святкової вечері люди надягали гарний одяг.\nПочаток Святої Вечері - з появою першої зірки\nКоли перша зірка починала сяяти на небі, господар урочисто сідав за стіл, а за ним, по черзі, сідала вся родина, від старшого до молодшого. Кожен, перед тим як сісти, шанобливо дув на лаву, щоб випадково не сісти на одного з духів предків. Поки тривала Свята Вечеря, не можна було вставати, голосно розмовляти. Вставала тільки господиня, щоб подавати їжу.\nПеред початком Святої Вечері господар читав молитву, потім накладав кутю в нову макітру, додавав до неї мед і тертий мак, ставив на стіл поряд з книшем та короваєм.\nНайстарший з членів сім'ї, взявши ложкою трохи куті, читав молитву за покійних і предків, запрошуючи їх до вечері. За традицією для них і для тих, хто в цей час відсутні вдома, на столі стояли дві чарки і дві тарілки з кутею, до яких ніхто не торкався.\nВважалося, якщо за вечерею чхне парубок - бути йому хорошим козаком, а якщо дівчина - вийде цього року заміж. У заможній родині синові батько дарував лоша, а доньці - теля на придане.\nДоброю прикметою був прихід на Святу Вечерю самотньої, бідної людини або подорожнього. Його радо приймали й щедро пригощали.\nВечеря закінчується, а свято триває\nВечеря тривала протягом кількох годин. Потім господиня прибирала зі столу посуд, але кутя, узвар і ще деякі страви залишалися на столі для частування духів. Додатково ставили склянку чистої води, і залишали рушник.\nСвято продовжувалося, і вся родина співала колядки, закликаючи гарний врожай, багатий приплід домашньої худоби і птиці, радісні події.\nЧитайте: Що таке колядки і щедрівки і коли їх співають\nА ще дівчата ворожили. Господарі роздавали подарунки, спочатку дітям, а потім і всім членам сімейства. Ті теж дарували господарям приготовані заздалегідь подарунки. Дарування подарунків символізувало побажання багатства і благоденства, любов.\nУ Святий Вечір люди не спали, святкували до самого ранку. Якщо хотіли відпочити, то лягали прямо в одязі, намагаючись не заснути. Свічки не гасили, вони мали догоріти повністю. У Святий вечір не прийнято було нестримно веселитися. Не допускалися сварки, злі слова, погані побажання, бо під вікнами підслуховували злі духи і відьми.\nРано вранці, ще до світанку, ходили від двору до двору хлопчики-віншувальники (ті, хто поздоровляють). Першим в будинок повинен був зайти чоловік або хлопчик, це обіцяло удачу на весь рік. Тому всі чекали хлопців і пригощали віншувальники солодощами, горіхами, фруктами і дарували їм гроші.\nСьогодні в Україні традиції на Святий Вечір стали значно спрощеними. Але якщо у містах вони дещо підзабулися та частково були втрачені, то у селах все ще можна їх зустріти у майже незмінному вигляді.\n#Славянск #новости #Донецкая область #Слов'янськ #новини #свято #зимові свята #Різдво #Святий Вечір #Святвечір


У Києві встановили стенд-календар «Кожен Божий день…» – інфографіку про щоденні втрати на Сході України | Громадський Простір\nУ Києві на Хрещатику, 36, біля Київської міської державної адміністрації, встановили стенд-календар «Кожен Божий день…». Це інфографіка втрат України у бойових діях на Сході. Червоні й чорні фігури ...\nУ Києві на Хрещатику, 36, біля Київської міської державної адміністрації, встановили стенд-календар «Кожен Божий день…». Це інфографіка втрат України у бойових діях на Сході. Червоні й чорні фігури біля кожної дати демонструють, скільки українських військових гинуть і отримують поранення під час бойових дій на Донбасі. Стенд встановили з ініціативи Українського кризового медіа-центру як нагадування про високу ціну, сплачену за можливість більшості громадян країни жити звичайним мирним життям.\nСтенд залишатиметься біля КМДА протягом місяця. Кожного дня, коли Україна зазнаватиме нових втрат на фронті, у порожніх графах календаря за грудень з’являтимуться нові червоні й чорні фігури.\nТематика публікації: АТО Київ


Славутич ICE. Льодове пиво – Гід по українському пиву\nСлавутич ICE — легке освіжаюче пиво, зварене за технологією холодної фільтрації, що надає пиву м’якість у смаку, без традиційної пивної гіркуватості. Випускається з 2008 року заводах компанії Carlsberg Ukraine\nЛьодове пиво, також відоме як Ice beer — різновид світлого пива низового бродіння (лагерів). Виник як північноамериканський аналог німецького Айсбока та зазвичай відрізняється від інших світлих лагерів підвищеним вмістом алкоголю, що досягається виморожуванням вологи.\nКласична технологія виробництва льодового пива передбачає охолодження резервуару з готовим пивом до утворення в ньому кристалів льоду, після чого лід видаляється з рідини механічним способом. Оскільки температура кристалізації води вища за температуру кристалізації спирту, то видалений з напою лід не містить спирту, тобто таким чином його концентрація у пиві підвищується.\nХарактеристики Славутич Ice:\nВміст алкоголю: 5.5%\nСклад: вода питна очищена, світлий ячмінний солод, патока мальтозна, ячмінь, хмелепродукти, двоокис вуглецю.\nУ своєму складі пиво Славутич Ice містить вітаміни групи В, РР, антиоксиданти, органічні кислоти, а також мідь, фосфор, натрій, калій, кальцій та залізо.\nЗавдяки такому складу напій допомагає правильній роботі серця, покращує процес метаболізму та сприяє виробленню червоних кров’яних клітин.\nПід цим брендом також випускаються пивні мікси Славутич ICE Mix Lime та Славутич ICE Mix Cuba Libre.\nPrevious Post:Київський пивоварний завод Carlsberg Ukraine\nNext Post:Славутич ICE Mix Lime


38 Сортують картоплю вручну на стрічці транспортера, що рухається, або на спеці- алізованих машинах, видаляють сторонні домішки, бульби, що позеленіли, про- росли, зігнили, з механічними пошкодженнями.\nК а м б а л а і п а л т у с — (представники родини камбалових) мають плоске, широке, асиметричне тіло, нижня половина якого світла і сліпа, верхня — темна, під колір дна. Очі розміщені на верхній частині голови. Спинний і анальний плавники облямовують тіло суцільною бахромою. М'ясо ніжне, біле, смачне, достатньої жирності (жиру 5 % і більше), має специфічний запах\nРибу промивають, обсушують і нарізують упоперек під прямим кутом на пор- ціонні шматочки-кругляки (рис. 47, в), які використовують для варіння, смаження, фарширування. Кількість відходів становить 35-40 %


Криничанський район / Новини / Вітання з міжнародним Днем захисту дітей від голови Криничанської районної державної адміністрації Олега В\nВітання з міжнародним Днем захисту дітей від голови Криничанської районної державної адміністрації Олега Васильовича Гапіча\nЛюбі діти – наша надія і наше майбутнє,\nмайбутнє Криничанщини і майбутнє України!\nЩиро вітаю вас із світлим, радісним святом – міжнародним Днем захисту дітей.\nНемає більшого щастя у світі, аніж посмішка дитини. Піклування про підростаюче покоління, його майбутнє – головний обов’язок батьків, суспільства, держави. Врешті-решт, саме заради цього всі ми живемо та працюємо.\nЗігріваючи теплом і любов’ю кожне дитяче серце, об'єднуючи зусилля заради майбутнього, ми виховуємо достойних українців, які неодмінно стануть гордістю держави.\nЛюбі діти! Нині у вас прекрасна пора – літні канікули. Нехай вони будуть наповнені гарним відпочинком, новими знайомствами, розвитком ваших талантів та здібностей, щоб 1 вересня з новими силами, гарно оздоровившись, ви сіли за шкільні парти і знову сягали вершин знань.\nБажаю нашим маленьким землякам міцного здоров’я, добра, радості, щасливого дитинства, сяючих посмішок!


Про зміну підпорядкування та назви проектно-виробничого бюро… - Конотопська районна рада\nПро зміну підпорядкування та назви проектно-виробничого бюро…\nПро зміну підпорядкування та назви\nпроектно-виробничого бюро при відділі\nі внесення змін до Статуту підприємства\nЗ метою приведення Статуту проектно-виробничого бюро при відділі архітектури районної державної адміністрації у відповідність до вимог законодавства, керуючись статтею 43 Закону України «Про місцеве самоврядування в Україні» та статтею 78 Господарського кодексу України, районна рада вирішила:\n1.Надати згоду про прийняття підприємства «Проектно-виробниче бюро при відділі архітектури районної державної адміністрації» у спільну власність територіальних громад Конотопського району.\n2.Змінити назву підприємства «Проектно-виробниче бюро при відділі архітектури районної державної адміністрації» на комунальне підприємство «Проектно-виробниче архітектурно-планувальне бюро Конотопської районної ради».\n3.Внести зміни до установчих документів та викласти Статут у новій редакції.\n4.Затвердити нову редакцію Статуту комунального підприємства «Проектно-виробниче архітектурно-планувальне бюро Конотопської районної ради» згідно з додатком.\n5.Залишити керівником підприємства «Проектно-виробниче архітектурно-планувальне бюро Конотопської районної ради» Поляченко Людмилу Олександрівну.\n6.Доручити Поляченко Л.О.- начальнику комунального підприємства «Проектно-виробниче архітектурно-планувальне бюро Конотопської районної ради» провести державну реєстрацію змін до установчих документів.\n7.Контроль за виконанням даного рішення покласти на постійну комісію районної ради з питань землекористування, архітектури, екології, будівництва, транспорту та зв’язку.


Виховання патріота своєї батьківщини, любові до рідної землі варто починати з дитинства. Вже сьогодні, саме в початковій школі необхідно виховувати глибокі почуття патріотизму та національної гідності, найкращі якості захисника Батьківщини,високий рівень культури, моралі. Виконанню цих завдань і повинен сприяти патріотичний захід "Козацька слава не вмре, не загине", який за формою і змістом розрахований на учнів 4 класу.\nТема. Посвята у козачата «Козацька слава не вмре, не загине»\nМета. Розширити і закріпити знання дітей про період козаччини, Запорозьку Січ,\nїх звичаї, традиції. Виховувати шанобливе ставлення до героїки наших\nпредків, спонукати до наслідування кращих рис: добродушності,безкорисливості,\nвзаємоповаги. У ході конкурсної програми розвивати спритність, швидкість,\nОбладнання. Святково прикрашений зал, Державний Прапор , булава, шаблі, м’ячі,\nгімнастичні круги, мати, музичний центр, ноутбук.\nЕпіграф «Козацькому роду нема переводу»\nДзвенить над краєм пісня сьогодення,\nЩасливим співом лине звідусіль.\nМоя ти земле, краю мій блаженний\nВклоняюсь низько я твоїй красі.\nЛюблю тебе я щиро, по – синівськи,\nДуша моя від цього розквіта.\nВсміхнися, доле, до Вкраїни – неньки.\nНова доба нанизує літа.\nНам всім в новім тисячолітті жити\nПрийдешню долю людям дарувать.\nРости й міцніть на диво всьому світу.\nВишневим садом пишно розквітать.\nВ тобі знаходим силу і натхнення,\nЛюблю поля твої, озера і ліси.\nДень вам добрий, друзі щирі,\nДобрий день, шкільна громадо!\nВас вітаємо всіх радо.\nВчителів, батьків, дітей,\nВсіх запрошених гостей.\nПісня «А ми дівчата з України» - танець\nКозацька земле, матінко єдина,\nТут Бог усіх любов’ю огорта.\nЗі святом, залозецька вся родино,\nНа ясні зорі і оновлені літа.\nНаш стяг із двох поздовжніх смуг.\nВін символ вільної людини.\nУ ньому український дух.\nА світ, побачивши, впізнає,\nПід стягом українці йдуть.\n(звучить «Козацький марш». Вносять Прапор,\nзаходять всі хлопчики-козачата)\nРве стрімкі пороги.\nТам країна вся зелена.\nСлаву й волю здобувало.\nБуг, Дністер хвилюють.\nВсюди ми бували, друзі,\nКуди ж ми потрапили цього разу?\nВ Стамбулі воювали,\nВ Парижі гостювали,\nА такого не чували!\nІ таких чудес не бачили.\nЧуєте, музика без музик грає!\nТа ми ж в Україні.\nТа ось же діти у вишиванках.\nГей, хлопці, а чи є серед вас браття – козаки? (Є)\nА чи залишилися ще в Україні справжні лицарі? ( Так )\nА гарні козачки? (Ось)\nСлавний традиціями наш край. З давніх – давен молодь України виховували гартуючи волю, дух. Така козацька педагогіка пасує і нам. Адже ми – нащадки козацького роду.\nВже чимало літ пройшло\nЗ тих давніх часів,\nЯк багато в Україні\nСправжніх лицарів завзятих,\nІ дух козацький лине\nЩе з далечі віків.\nЗшиємо козацтва сторінки.\nХоч часи минулого суворії\nВедучий ст.:Ось сини мої ми на славній Запорізькій Січі . Покладемо тут свої стріли виймемо по шматочку хліба і сала , бо такий уже звичай у козаків.\nВедучий. Існує досить поширена думка, що в запорозькі козаки приймали всіх, хто приходив на Січ. Проте це не так. Щоб стати справжнім козаком, слід було пройти дуже нелегку школу: козак повинен був не тільки бути неперевершеним воїном, але так само знати грамоту, а потім скласти суворі іспити, які витримували не всі, тож не всі й ставали козаками.\nВедуча. Новачків приймали на 7 років в «молодики». Більша частина «молодиків» були кріпаки-селяни, які тікали від панів, тому їх реєстрували не за прізвищами, а за прізвиськами, які давали з огляду на те: чим займався, що любив робити «молодик».\nУчитель. Хто там буде першим? Заходь.\nУчитель. Гуртом гнав корівок?!\nСідай - будеш Григорієм Гуртовим.\nСтас. Що вам, батьку, розказати?\nУчитель. Сідай, … запишу тебе Ковтуном. Хто там наступний?(заход. коз)\nУчитель. А що, синку, про себе скажеш?\nВалентин. Та, ні, батьку! Я у пана та-ке-е-є бачив!\nУчитель. Мабуть справжній будеш козак.\nІгор. Вмію я не тільки драться,\nА і гарно розважаться,\nЧарку НАЛИВАЮ швидше!\nІгор. (Гикає) Та, ні, батьку, там ще один!\nВедучий ст.:Дорогі сини мої !Підійдіть до мене ,нехай благословлю вас . Благословляю вас , дорогі мої діти . Свято бережіть козацьку честь і Боже збав вас зрадити своїй землі, своєму народові ,своїй рідній мові . Хай береже вас Господь .\nВедуча Козаки були великими пересмішниками . Вони славилися\nвеселістю і охотою до жартів . Особливо любили вигадувати прізвища товаришам.\nКозак Та, не знаю . Та ... Відчепись .\nКозак А за те , що він взимку підпалив курінь і оставив нас без житла.\nКозак Та, Непийпиво .\nВедуча Отак і залишилась в нашій мові такі прізвища як\nКовбаса , Тягнирядно, Півторакожуха, Замниборщ, Гречка, Сало.\nВедуча Ой забула спитати про козацьку кашу. Жінок в Січ не\nприймали, а хто ж вам кашу варив?\nХлопці( готовлять казан каші, сідають, їдять): До них підходе хлопець.\nХліб та сіль, наші молодці\nЇмо та свій, а ти у порога постій.\nНі, братці, давайте і мені місце. (витягує ложку)\nОт хлопець догадливий. Вечеряй,братчику, вечеряй.\nХлопці Оце поїли, оце добре. Смачна каша. Спасибі за хліб і за сіль.\nКозак : Отака була Запорозька Січ, отакі були козаки.\nПісня «Козацька пісня»\nЩо ж, Запорозька січ наша славна.\nЦе в нас така вже традиція здавна.\nЩоб нещастя і невдача від нас відступили.\nНумо, хлопці, покажіться,\nА ви, друзі, подивіться.\nЧи готові ми до бою?\nДемонструймо свою спритність,\nрозум, а ще вдачу.\nЩоб гриміло у Залізцях:\n(Виходять 2 курені)\nІ курінь – наше гасло:\nВсе вміємо, все знаємо\nІІ курінь – наше гасло:\nМи шкварки, шкварки, шкварки –\nНаша кричала: борімося – поборемо!\n1 конкурс «Вершники» (Учасники кожного куреня оббігають фішки, тримаючи\nколінами футбольного м’яча)\n5 конкурс «Скакалка» Конкурс капітанів\nФлеш – моб «Танцюй Україно»\nВсі козаки одягались\nПо тодішній моді.\nОсь сорочка – вишиванка\nУ мене на споді.\nВраз козак проворно\nЙ шаровари широченні –\nНаче море Чорне.\nОдяг свиту, зверху шапку\nТа в такому убранні\nЯ парубок хвацький.\nІ пожартувати любили\nТак, що всі присутні\nХапались за боки.\nВедучий ст.: - Козацькому гурту ви, бачиться, раді.\nУсі, як один, жити чесно ми будем.\nІ правил козацьких в житті не забудем.\nВедучий ст. - Вручи ж бо, писарю, посвідчення орлятам\nІ на додачу видай січі знак –\nПісня «Хай живе вільна Україна»\nВедучий ст. Директору школи права передаю.\nМи – юний цвіт нової України.\nВерстати шлях належить нам єдиний,\nМи-українці вдачею і словом.\nНам до лиця і щедрість, і любов.\nУсім співала ненька колискову,\nІ купіль готувала любисткові.\nПід знавіснілий яничарів крик.\nСьогодні час великого прозріння\nІ нас Господь благословля усіх.\nПісня : Любіть Україну\nНе діли Україну на західну і східну.\nБо всі ми єдині, усі ми сім’я.\nЗа неї Шевченко ще в Бога благав.\nПисав і благав він у свого народу,\nЩоби не проспали Україну й свободу.\nІ стяг синьо – жовтий здіймавсь аж до неба.\nІ більше нічого для щастя не треба.\nТанець «Синє - небо»\nРозквітай, Україно, ти гілками калини.\nІ рости, Україно, синів.\nЩоб вони тебе,милу, захищати уміли\nВід усіх чужаків – ворогів.\nА дочкам своїм, рідна, ти наказ рознеси всім,\nЩоб синочків ростили своїх.\nДо науки привчали і добру щоб повчали.\nТа поваги до рідних батьків.\nКоли буде мирний світанок\nІ схилиться гілка верби.\nЗажуримось тоді на останок.\nА зараз – не час для журби.\nАдже ми – нащадки козацького духу,\nМи – прихильники спритності й руху.\nДля завзятих і вмілих нема перешкод.\nДосягнемо в житті олімпійських висот.\nВедучий ст. Прийміть від мене, козака,\nНайщиріші вітання та побажання.\nЩоб хлопчики – козаки\nА дівчата – ластівки\nА нашим шановним гостям бажаємо:\nХай добрі люди вам щастя буде!\nІ на рідному порозі! - Ну, а як вам того мало –\nНа добро і згоду хай не буде переводу\nПісня :Україна вишиванка\nЦвіти, могутня Україно,\nКозацьке плем’я стань на змаг!\nТуди, де сонце, до вершини,\nДо перемог іде твій шлях.\nГотове у бойові лави\nНас кошовий вперед веде.\nВедучий ст. Винести прапор\nСлава Україні (всі)\nПоріділо козацтво від втоми і ран:\nГей - з чобіт позбивайте пилюку\nІ встає з небуття кошовий отаман\nІз кресала запалює люльку,\nА за ним піднімаються воїни скрізь,\nБо завчили козацьку науку -\nОй напаснику лютий ти не лізь, ти не лізь\nПід козацьку розмашисту руку.\nГей ти наш кошовий, в тебе кручений вус\nТа ще шапка смушева — бідова,\nНаслухаємо, батько, пораду живу\nТвого вірного й чесного слова;\nІ сказав отаман, і промовив козак\nАж від слів полетіли іскрини:\n"Україна одна і не можна ніяк\nВіддавати її для загину".\nНехай згинуть воріженьки на вічні віки. | 2 рази\nЩоб буяла воля, щоб раділи люди, --\nМи — козаки, ми — гордість України,\nМи — козаки, ми — України діти,\nКозацькі вірші, козацькі пісні\nЛунають у наших серцях.\nНенька-Україна в нас одна!\nМи — козаки, ми — України сила,\nХай пісня над Вітчизною летить.\nМи вірим — підніметься Україна,\nІ зацвіте нарешті рідний край.


Про трипільську культуру та "арійство" – КліоІсторія - все для історика\nПро трипільську культуру та “арійство”\nДнями знайомий автора суворо заявив: “Усі, хто не вважає трипільців та аріїв українцями, – зрадники нашої нації!”. Це при тому, що ті, хто щиро вірить у наші виняткові права на археологічну культуру Кукутені-Трипілля, дізнавалися про неї радше з тих видань, у яких перша частину її назви “забута”.\nЦей археолог, якого запрошували читати лекції в Гарварді, навпаки – визнав “матір’ю” кукутенців-трипільців іншу цивілізацію, яку величають передньоазійською.\nПередусім – професор Російської православної академії Юрій Шилов, який роз’яснив свою мету в книзі “Победа”:\n“Треба ж комусь працювати над збереженням зв’язків і відновленням культурно-історичного спадку та інтелектуальної еліти двох слов’янських держав. Так я став керівником науково-культурологічного центру Російського об’єднавчого руху. Статут “РОРа” передбачає об’єднання народів Росії й колишнього СРСР… у єдиний економічний простір та оборонний союз”.\nВ 1941 році ізенбек помер, однак, “на щастя”, інженер, літератор і фанат старослов’янщини Юрій Міролюбов, котрого історик Емілія Ільїна рекомендувала як «непримиренного ворога усього антиросійського», нібито встиг переписати книгу і сфотографувати одну з її дощечок.\nНавіть апологети справжності ВК зауважили у ній слова, якими розмовляли лише давні… чехи. Тож припускають, що Ізенбек знайшов копію ВК, зроблену десь у ХVI–ХVII століттях.\n16 липня 2004 року Radio Praha згадувало, що унаслідок асиміляції австрійцями “у ХVIIІ столітті уже здавалося, що чеський народ назавжди щезне”, і що “шляхтич Антонін Вейт навіть заснував 1840 року пам’ятник померлому народу, будівництво якого не завершили тому, що народ “воскрес із мертвих”.\nА реанімували самоповагу народу, спонукаючи його до національного відродження, рукописи, які “довели”, що чехи теж мають славні історичні й літературні традиції.\n1816 року філолог Йозеф Лінда, з його слів, знайшов “Пісню під Вишеградом”, нібито написану в XIII столітті. А після того, як її визнали автентичною спеціалісти, друг і колега Лінди за фахом Вацлав Ганка “натрапив” 1817 року в Краловомі Дворі уже на 14 епічних та ліричних поезій, нібито написаних у XIII–XIV століттях.\nТого ж року в Зеленогірському замку знайшли рукопис, автором якого не одразу визнали Лінду. Його автентичність боронили навіть після того, як з’ясували, що “події у Вишеграді”, описані в обох рукописах, відбулися задовго до заснування цього міста.\nПрапором самобутності чехів Краледворський і Зеленогорський рукописи залишалися й після визнаня фальшивками “Милосної пісні короля Вацлава”, старочеського перекладу Євангелії від Івана й “Любушиного пророцтва”, також “знайдених” Ганкою.\nНавіть майбутнього засновника й главу Чехословаччини Томаша Масарика за його заклик зректися підробок, бо ті вичерпали свою позитивну роль, цькували: “Відлучаємо від нашого народу, як гидку болячку”.\nСпільним між тими рукописами та ВК є те, що єднає її й зі “Словом о полку Ігоревім” – заклики до слов’ян гуртуватися й чеські слова, яких немає в руських літописах.\nСлавіст зі США Едвард Кінан запевняє, що “Слово…” написав учитель Ганки й Лінди – вчений єзуїт Йосиф Добровський, який мав у 1790-х роках у Петербурзі й Москві доступ до рукописів, текстуально близьких до “Слова…”.\nУкраїнців воно теж неабияк окрилило, але наш історик-москвофіл Петро Толочко хвалив його передусім за те, що “жодне iнше вiдкриття – у фiлологiї, iсторiї, археологiї – не мало такого впливу на формування фiзiономiї росiйської науки, а разом з тим (а, може, навiть бiльшою мiрою) на формування росiйської i слов’янської iдеологiї”.\nЗалишається додати, що й кукутенців-трипільців уперше проголосив слов’янами археолог-аматор із Чехії Вікентій Хвойка. Але його співвітчизники після того, як їхні містифікації вивели їх “із ями”, зреклися тих підробок.\nPrevious Новітній час\nNext Походження терміну “Україна”


Водій полтавської маршрутки п'яним возив людей / Центральний\nВодій полтавської маршрутки п'яним возив людей\nВміст алкоголю в його крові майже в 7 разів перевищував норму.\n14 грудня, близько 14-ї години, по вулиці Великотирнівська патрульні зупинили маршрутний транспортний засіб Рута за порушення Правил дорожнього руху. Водій автобуса сильно нервував в присутності охоронців порядку і почав одразу висаджувати пасажирів, які були в салоні.\nЗрозумівши причину подібної поведінки керманича, інспектори були вражені, адже від чоловіка йшов сильний запах алкоголю. Огляд на стан сп’яніння за допомогою приладу Drager підтвердив припущення патрульних - вміст алкоголю у крові водія маршрутного таксі склав 1,33 проміле, що майже у 7 разів перевищує допустиму норму.\nОднак на цьому порушення горе-керманича не закінчились – під час перевірки інспектори з’ясували, що чоловік вже не вперше керує транспортними засобами в стані сп’яніння, за що і був позбавлений права керування з відповідним вилученням посвідчення водія. І якщо раніше громадянин керував напідпитку власним транспортним засобом, то тепер вирішив після вживання алкоголю сісти за кермо маршрутного автобуса та перевозити пасажирів, наражаючи їх на шалену небезпеку.\nТакож водій має тимчасове обмеження в праві керування одним із відділів виконавчої служби міста Полтави.\nАвтобус евакуювали на майданчик тимчасового затримання транспортних засобів. На щастя, внаслідок цієї події ніхто не постраждав. Однак складно уявити, чим могло завершитись таке кричуще нехтування безпекою пасажирів нетверезим керманичем, аби його не виявили патрульні.\n"Тому ми закликаємо жителів нашого міста: якщо ви стали свідком порушення ПДР, а особливо водіями маршрутних транспортних засобів – не гайте часу, одразу телефонуйте на лінію 102! Ваш дзвінок може врятувати чиєсь життя та здоров’я!", - йдеться в дописі патрульної поліції.\n16 грудня 2019, 10:25 465


Якщо зібралися купатися на Водохреща, потрібно дотримуватися певних правил. Насамперед слід ознайомитися із протипоказаннями до купання в ополонці. А це – серцево-судинні захворювання, запалення нирок, хвороби дихальних шляхів і бронхо-легеневої системи, гінекологічні захворювання, епілепсія, алергія на холод, проблеми зі щитовидною залозою. Якщо ви маєте одне або декілька з перелічених захворювань, краще утриматися від пірнання в ополонку на Водохреща.\nКоли ж здоров’я не стоїть на заваді водним процедурам, потрібно ретельно підготуйтеся до свята. За тиждень до купання в ополонці розпочніть готувати організм до холоду. Перші дні можна просто виходити на кілька секунд на холодний балкон, потім додати обтирання змоченим у холодній воді рушником і нарешті – обливання крижаною водою з душу чи відра.\n3482 Мешканець Хмельниччини зчинив переполох серед колег, не з`являючись на роботі три дні поспіль\n2273 У Тернополі труп чоловіка рік пролежав у квартирі


Ви знаходитесь: Головна / Теги: З голови до п’ят\nТеги: З голови до п’ят\nКожна людина бажає жити довго й щасливо. І при цьому – бути здоровою! Тележурнал здоров’я «З голови до п’ят» – саме для тих, хто не хоче хворіти! Програма про те, як поліпшити своє самопочуття і підтримувати хорошу форму, мати хороший настрій і отримати максимум від життя, а головне – зберегти найдорожче, здоров’я. Програма виходить у понеділок о 20:00. Повтори: середа – 09:45, ...\tДетальніше »\nЗ голови до п’ят 29. Переломи\nПосковзнулися, упали, гіпс? Куди звертатися в такому випадку, дивіться у нашій програмі.\tДетальніше »\nЗ голови до п’ят 28. Профілактика сезонних захворювань.\nЗалишатися здоровим у холодну пору року не так вже й складно. Поради та рекомендації щодо цього дають терапевт і самі тернополяни.\tДетальніше »


Спорт 18 листопада 2021\t Перегляди: 166\nШвидкість набору м'язової маси залежить від багатьох параметрів людини, в тому числі і від типу її статури. Тому для набуття спортивної підкачаної фігури необхідно організувати режим харчування та фітнес-тренувань, орієнтуючись на свій соматотип. Вперше теорію поділу людей на три типи статури запропонував доктор Вільям Герберт Шелдон ще в 1940-му.\nОсобливості додавання та живлення ектоморфів\nРаціон харчування для занять фітнесом і набору м'язової маси\nКомплекс вправ для набору маси\nСоматотипи характеризуються наступними відмінностями:\nХуді і крихкі з вигляду люди з вузькою грудною кліткою і слабо розвиненою мускулатурою. Часто бувають абсолютно самими і не набирають зайвої ваги, незалежно від кількості з'їденого.\nАтлетичні, міцні, м'язисті люди, досить легко додають у вазі.\nШвидко набирають і м'язовий, і жировий об'єм. Зазвичай важко позбавляються від надлишків маси.\nСьогодні мова піде про ектоморфи, яких легко можна розпізнати по стрункому, тонкокістковому додаванню і довгим, худим кінцівкам.\nПредставники цього типу виглядають крихкими і позбавленими об'ємного рельєфу. Вони відрізняються вузькими плечима, невеликим об'ємом стегон, грудей і витягнутим прямокутним силуетом. Ектоморфи досить важко нарощують м'язову тканину і часто зустрічаються серед танцюристів і манекенниць.\nЖінки з подібною статурою виділяються щуплою хлопчаською фігурою, а чоловіки виглядають худорлявими і жилістими. Найчастіше такі люди здаються занадто слабкими через недостатню м'язову масу. При спробах набрати вагу ектоморфи змушені буквально боротися за кожен кілограм: і жирова, і мускулатурна маса набираються вкрай неохоче.\nХарчування ектоморфів не повинно бути малокалорійним, оскільки брак калорій призведе до втрати м'язової маси набагато швидше, ніж у представників інших типів статури. Тому ектоморфам позбавлятися від локальних жирових відкладень, якщо вони з'явилися, краще за допомогою збалансованого раціону харчування і кардіо-вправ.\nІ хоча багато представників цього типу воліли б мати більш м'язисте тіло, ектоморфне складання має свої вагомі переваги:\nНа крихкому тілі навіть невеликий об'єм мускулатури буде виглядати чітко і рельєфно.\nПрискорений метаболізм дозволяє не відмовляти собі в задоволенні насолоджуватися смачною їжею і, при необхідності, швидше спалювати зайвий жир.\nДовгі кінцівки наче призначені для виконання станової тяги, роблячи ці вправи вкрай ефективними.\nЗ віком худорляве додавання часто переходить у мезоморфний метаболічний режим, дозволяючи людині зберігати підтягнуту моложаву фігуру.\nНезважаючи на частий дефіцит ваги, дорослі ектоморфи відрізняються високим відсотком підшкірного жиру, тому часто виглядають досить рихло. Їм слід подбати про регулярні вправи і правильне харчування. Причому дієта відіграє ключову роль і при наборі об'єму м'язів.\nОптимальний раціон харчування визначається індивідуально, залежно від статі, віку, ваги та фізичної активності людини. Однак орієнтовно необхідну калорійність раціону атлета можна визначити, помноживши вагу в кілограмах на 38-40. Так, наприклад, 60-кілограмовий спортсмен повинен споживати 2280-2400 ккал на день.\nОскільки калорії є джерелом енергії, то для нарощування м'язової маси слід створити їх невеликий надлишок. Це забезпечить організм силами для виконання фізичних вправ і будівельним матеріалом для мускулатури. Однак робити це потрібно помірно, оскільки занадто великий надлишок калорій може легко перейти в жирові відкладення.\nХарчуватися ектоморфу слід 6-8-раз на день з інтервалом в 2,5-3 години. Харчування потрібно збалансувати наступним чином: білки - 20-25% від загальної кількості калорій, вуглеводи - 50-60%, жири - 20-25%. При складанні раціону необхідно враховувати, що один грам білків містить 4 ккал, один грам вуглеводів - 4 ккал, а один грам жирів - 9 ккал.\nПри цьому білок виконує основну функцію з нарощування та відновлення м'язової тканини. Вуглеводи є джерелом енергії для м'язів, мозку і всього тіла. А жири необхідні для додаткової енергії, нормалізації гормонального фону, захисту суглобів і гарного настрою.\nДані макронутрієнти рекомендовано отримувати з таких продуктів:\nбілки - нежирне м'ясо та птиця, риба, морепродукти, яйця, сир, знежирені молочні продукти;\nвуглеводи - крупи, овочі, фрукти, картопля, цільнозерновий хліб і макарони;\nжири - горіхи, насіння, авокадо, жирні сорти риби, оливкова і лляна олія.\nПри активних заняттях спортом слід доповнити свій раціон харчування якісними вітамінно-мінеральними комплексами. Якщо виникло бажання побалувати себе солодощами, можна включити в раціон шоколад, морозиво або сухе печиво за умови, що вони складуть не більше 15% від загального обсягу споживаних калорій. Причому таку їжу краще з'їдати в першій половині дня.\nЯкщо, незважаючи на всі зусилля, проблема з набором ваги зберігається, варто звернутися до лікаря за винятком можливих медичних причин. При деяких захворюваннях, наприклад, гіпертиреозі, люди фізично не здатні набрати вагу.\nДана фітнес-програма розроблена для володарів ектоморфної комплекції із середнім рівнем фізичної підготовки. Її тривалість становить 10 тижнів, тривалість тренування - 60 хвилин, число занять на тиждень - 4.\nПравила виконання фітнес-вправ:\nрозминка - кардіо-вправи, 5-10 хв;\nзаминка - розтягнення мускулатури і кардіонавантаження;\nсхема виконання вправ - 2-1-2 сек;\nінтервал між підходами - до 2 хв;\nінтервал між вправами - 3 хв;\nробота з пресом - понеділок і середа, або середа і п'ятниця.\nТижневий розклад виглядає наступним чином:\nПонеділок. Робота з грудними м'язами і трицепсами - жими штанги і гантелей, розводка гантелей, віджимання на брусах.\nВівторок. Опрацювання спини і біцепсів - тяга гантелей, веслувальна тяга, підняття штанги на біцепс, поперемінне згинання гантелей.\nСереда - відпочинок.\nЧетвер. Робота з квадрицепсами і задньою поверхнею стегна - присіди, жими ногами, мертва тяга, згинання ніг.\nП'ятниця. Опрацювання плечей і ікр ніг - жими штанги і гантелей, підняття гантелей, підняття на шкарпетки.\nСубота і неділя - відпочинок.\nТаким чином ектоморфи, які бажають зробити свою фігуру більш атлетичною, здатні успішно набрати м'язову масу. Варто лише подбати про правильне харчування, регулярні вправи і повноцінний відпочинок.


Як вибрати вхідні двері: поради фахівців | ODK\nГоловна Блог Як вибрати вхідні двері: поради фахівців\nМи підготували для вас корисну та цікаву інформацію і сподіваємося, що вона допоможе вам у виборі якісних та надійних вхідних дверей!\nТож, поговоримо про двері?\nДвері бувають пластикові, металеві та алюмінієві.\nНайнадійнішими вхідними дверима є алюмінієві. Вони довговічні, енергоефективні, легкі та зручні в експлуатації.\nВони мають величезний ряд переваг. Наприклад, є можливість виготовити модель нестандартного розміру або із великим склопакетом.\nЦе преміум сегмент, що переважно використовується в елітних будівлях і комерційних установах.\nДруга категорія – це пластикові двері. Тут також наявні свої економ і преміум сегменти.\nЕконом – це двері, що можуть згодитись для прибудов, які не потребують утеплення або для приміщень, у яких не проживають люди.\nСтандарт – це двері, представлені, в основному, українським профілем із фурнітурою середнього класу, переважно турецького виробника.\nПреміум клас – двері, варті особливої уваги! Вони представлені переважно німецьким виробником і наділені вищим рівнем надійності, відмінною енергоефектівністю та протизламною фурнітурою преміум класу.\nТретя категорія дверей – це броньовані двері з мдф накладкою. Серед них також існують свої економ, стандарт і преміум сегменти.\nУ економ і стандарт класах ці двері вразливі та холодні. Виробники дають гарантію усього 1 рік, а на замки, навіть найдорожчі, – 3 місяці.\nКрім того ці двері потребують спеціальний дашок із виступом не менше 2 метрів. Тут недоліків більше, ніж переваг. Саме тому, ми рекомендуємо не заощаджувати, а купувати тільки преміум клас. Ці двері підходять у під’їзди із опаленням і категорично не підходять для комерційних установ, де передбачається великий потік людей.\nДля приватного будівництва також існують певні недоліки: ці двері вразливі для бокового дощу і прямих сонячних променів. А от для квартир – це саме те, що треба!\nЯкщо у вас приватний будинок і ви дійсно хочете хороші двері, що служитимуть довгі роки без нарікань, а також надійно зберігатимуть тепло і безпеку у Ваших оселях, то ми рекомендуємо звернути увагу на алюмінієві та металопластикові двері преміум класу.\nЯкщо ви живете у багатоповерховому будинку, то альтернативою стануть броньовані двері із прихованими петлями та надійною фурнітурою.\nДвері – це не тільки вхід в будинок, це ваша візитна картка і перше враження про вас, як про господаря будинку.\nБажаємо вам зробити правильний вибір! А для того, щоб не помилитись, – звертайтесь до наших фахівців!\nODK впевнені у тому, що продаємо!\n#odk #двері #вхіднідвері


Дослідження: відсутність нічного сну призводить до страшної хвороби - Оздоровлення очей, ніг і хребта • NovuMedical\nДослідження: відсутність нічного сну призводить до страшної хвороби\nЩо в безсонні немає нічого хорошого, відомо всім. А результати нового дослідження вчених довели, що відсутність нічного сну може призвести до таких небезпечної хвороби, як діабет.\nТепер встановлена причина, чому працівники нічної зміни частіше за інших хворіють на діабет. «Збій внутрішнього годинника» тягне за собою збої в інших системах організму.\nДослідження про важливість сну для здоров’я\nДослідники з університету Боулдер в штаті Колорадо, США, провели експеримент. Шість здорових чоловіків жили спочатку за звичайним розкладом, а потім вели «нічний спосіб життя», засинаючи тільки вдень. Кожні чотири години у них брали аналізи крові.\nВ результаті вчені виявили деформацію 129 білкових з’єднань після нічного безсоння. Одним з таких з’єднань виявився глюкагон, який відповідає за подачу цукру в кров. Простіше кажучи, порушення режиму сну призводить до збою в обміні речовин і може впливати на рівень цукру в крові.\nЗміни відбуваються вже після кілька безсонних ночей.\nСон і здоров’я: в чому зв’язок\nСон – дивовижне явище, що таїть в собі ще безліч загадок. Але відомо, що уві сні відбуваються важливі процеси відновлення та регенерації в організмі.\nДослідження вчених з Колорадо стало ще одним прикладом важливості сну. Це не тільки «перезавантаження» нашої нервової системи. Організм можна уподібнити неймовірно делікатному і чутливому механізму, а сон виступатиме в ролі його налагодження та налаштування.\nВороги здорового сну – це «два С»: стрес і спазм. Жителі міста часто лягають спати в умовах не знятого стресу, який накопичився за день, та зі спазмованими м’язами. В таких умовах відновлення організму під час сну не відбувається.\nСаме стрес провокує початок безсоння.\nКрім необхідних регулярності та тривалості, важливо забезпечити якість сну, створити собі умови для нічного відпочинку. Простий приклад – в місті, особливо в приміщеннях, спостерігається дефіцит негативно заряджених іонів. Вони потрібні для процесів засвоєння кисню, а дефіцит кисню, як вже відомо, позначиться на всьому організмі.\nВ Японії розробили унікальне обладнання, призначене саме для здорового сну. Це тепловий килим NovuHeat. Він сприяє створенню умов для нічного відновлення організму, використовуючи комплексно кілька впливів, в тому числі й негативно заряджені іони.\nNovuEye, BodyHealth і ТopRelax також сприяють важливій умові чудового нічного відпочинку – знімають стрес та спазм перед сном.\nДізнайтеся більше про ці обладнання в демонстраційних центрах.\nІ будьте здорові з NovuMedical!