Особисті границі - як визначити і захистити » Ірина Гаргат - психотерапевт Івано-Франківськ\nЩо таке особисті границі і які бувають\nЯк визначити особисті границі\nЯкі емоції проявляються, коли порушують психологічні кордони\nЯк правильно реагувати на емоції\nЩо робити, якщо людина вас не чує\nЯк діяти, якщо перед вами маніпулятор\nОсобисті границі є у всіх. Коли їх порушують, ми відчуваємо дискомфорт, злість, агресію та інші емоції, які вважаємо негативними. У кожного з нас ширина або глибина цих кордонів різна, і різна ступінь допуску оточуючих. Наприклад, батьків, дітей, партнера ми пускаємо ближче. А ось сторонню людину намагаємося обійти або ухилитися від контакту.\nФізичні. Їх визначити дуже легко. Наприклад, вам некомфортно з людиною, яка наближається до вас ближче, ніж ви того хочете, чіпає вас за руку або просто стоїть дуже близько. Ви хочете відійти в сторону, щоб отримати більше простору.\nУ той же час, з іншими людьми вам хочеться бути ближче, обійняти, притулитися і так далі. З чого висновок – фізичні кордони залежать від того, з ким поруч ви перебуваєте і в якому Ви зараз стані.\nІнтелект і кордони. Є люди, у яких інтелектуальний рівень збігається з вашим. Ви готові розмовляти годинами з цією людиною, ділитися думками, підтримувати її або очікуєте на її підтримку.\nЗ іншими ж людьми вам просто неприємно спілкуватися Ви не знаєте, про що з ними говорити, і хочеться скоріше закінчити розмову і відійти в сторону.\nДо порушення інтелектуальних границь можна додати порушення прав на інтелектуальну власність.\nСексуальні кордони. Це про близькість між двома людьми. Для того, щоб вони не порушувалися, потрібно, щоб було повне взаєморозуміння між партнерами. Тоді не виникатиме насильства, а секс буде приносити радість. Про кордони в сексі потрібно говорити з партнером відкрито, намагатися донести ваші думки і емоції. Адже інша людина не знає, що ви хочете, що чекаєте, не може відчути ваші емоції.\nПсихологічні кордони. Про них ми поговоримо нижче. Вони стосуються всіх: друзів, батьків, незнайомих і малознайомих людей, дітей, партнера та ін.\nЗі сторонніми людьми легко визначити особисті кордони. Якщо людина намагається спілкуватися з вами, підходить на певну відстань, задає питання – ви відчуваєте, коли вам стає некомфортно з ним спілкуватися. Ви можете відчувати відразу, неприйняття, злість, дискомфорт – і все це нормально.\nІ як тільки з’являється психологічний дискомфорт, це говорить про те, що сторонній вторгається у ваш особистий простір, порушує психологічні границі.\nЦе стосується і близьких людей: друзів, родичів, партнерів. Вам некомфортно, коли чіпають ваші речі, умовляють вас зробити те, що ви не хочете, намагаються змусити, тиснуть на жалість або совість – все це порушення психологічних кордонів.\nМежі згодом можуть розсуватися або стискатися, все залежить від ступеня близькості людини, з якою ви контактуєте.\nЧому люди порушують ваші психологічні кордони?\nТому що вони не бачать, де вони проходять. Ви не дали їм зрозуміти, що так з вами не можна, що у вас виникають неприємні відчуття при їх порушенні. Або вони це роблять спеціально, як, наприклад, маніпулятори. Їх основне завдання полягає в тому, щоб перейти кордони, змусити вас відчувати провину, маніпулювати вашими почуттями.\nЯкі емоції проявляються, коли порушують психологічні границі\nКоли порушують наші особисті границі, перше, що ми відчуваємо – це злість. Це первинна емоція, без якої людство б не вижило. Вона допомагає нам в більшості ситуацій. Ми знаємо, коли потрібно захищатися, а коли бігти.\nАле проблема полягає в тому, що ми не сприймаємо її правильно. Ми довго стримуємося, тому що боїмося образити людину, відчуваємо сором, або страх. Ми намагаємося стримувати злість до того моменту, поки не зриває дах і не виходить пар.\nСаме тоді починаються скандали, крики, звільнення з роботи. Або ми приходимо до розлучення, якщо особисті психологічні границі порушував наш партнер.\nНам може бути соромно. Як же ми скажемо мамі, яка про нас піклується, що вона порушує наш психологічний комфорт порадами? Вона ж хоче як краще, вона турбується про нас. Хоча ця турбота може переходити всі границі і нас дратувати.\nНам може бути страшно. Ось зараз ми розлютимося, і начальник нас звільнить з роботи. Це часто стосується тих людей, на яких звалюють чужу роботу, навішують виконання обов’язків, змушують переробляти і не оплачують час.\nСтрах може проявлятися і у відношенні з партнером. Цим дуже часто користуються абьюзери, переходячи ваші границі. Ви боїтеся відмовити партнеру, хоча його прохання для вас неприємне або взагалі неприйнятне. А раптом він образиться і піде?\n✔ Звідки взявся страх?\nУ дитинстві ми всі злилися, і це було нормально. Таким чином, дитина, ще не скута соціальним середовищем, вільно могла висловити свої емоції. Це було нормально. Але щось сталося. Її могли вдарити, покарати, натиснути психологічно, присоромити. І це залишиться на все життя. Саме неправильне прийняття злості в дитинстві стає причиною того, що в дорослому віці ми не вміємо її висловлювати.\n✔ Як позбутися дитячої травми?\nВам буде потрібно провести повний аналіз того, що пригнічує ваші первинні емоції. Можливо, вас соромили, коли ви проявляли страх. І тепер ця емоція заблокована у вас в підсвідомості.\nКращий варіант – опрацювати дитячі травми, прийняти, що прояв емоцій це нормально. Якщо для цього вам буде потрібна допомога психолога – телефонуйте.\nЯкщо ви відчуваєте неприязнь, злість, роздратування, дискомфорт – вам потрібно прийняти, що ви маєте право на них. Не потрібно соромити себе, змушувати ковтати образи, затягувати розмову або виправдовуватися.\nВи не винні в тому, що людина порушила ваші особисті психологічні границі. Вам нема чого соромитися або агресувати на себе.\nДруга ваша задача, показати людині, що вона переходить межі. Як це зробити?\nПерший – погасити конфлікт і пояснити людині, що вона перейшла границі.\nДругий – відійти від людини, з якою ви не хочете спілкуватися зовсім. Відокремлюйте від себе тих, хто вам неприємний, з ким ви не хочете спілкуватися.\nЯкщо ви бажаєте згасити конфлікт, то використовуєте ці правила\nГоворіть тільки про конкретну ситуацію.\nГоворіть тільки про себе і свої відчуття.\nРозкажіть, що з вами так не можна.\nРозкажіть, як можна з вами.\nЯкщо ви будете звинувачувати людину, нападати на неї, то піти з конфлікту не вдасться. Тоді в кращому випадку, розв’яжеться сварка.\nЯкщо ви хочете погасити конфлікт і зберегти особисті кордони, дотримуйтесь правил.\nДо вас в гості приїжджає ваша мама, і починає наводити порядки в хаті. Вона готує їжу, перекладає ваші речі, затіває прання, дає непрохані поради про те, як себе вести і що робити.\nЦе дратує, змушує злитися. Але ви збираєте цю злість у собі, тому що не можете сказати: «Стоп».\nМама в даному випадку не розуміє, що порушила ваші особисті кордони. Вона впевнена, що все робить правильно. Але поступово злість накопичується, і все виливається в скандал.\nГоворимо: «Мама, я дуже сильно тебе люблю. Але це мій будинок, і мої речі. Я зробив так, як зручно мені».\nГоворіть про те, що ви відчуваєте в даний момент: «Мені не подобається, що мої речі чіпають. Зі мною так не можна. Я злюся, коли не можу знайти свої речі в тому місці, де я їх залишив». Ми говоримо про свої емоції, про те, що нам неприємно.\nГоворимо лише про факти. Ні в якому разі не згадуємо, що було колись. Не кажемо, що: «Ти завжди так робиш», чи інші речі.\nПропонуємо вихід: «Якщо ти хочеш щось зробити, будь ласка, запитай у мене, що я хочу. Якщо у тебе є порада або рецепт, будь ласка, запитай мене, чи хочу я це почути».\nТакий підхід дозволяє вам знизити ваші емоційні прояви. Ви перестаєте злитися, тому що зуміли висловитися. По-друге, ви гасите конфлікт. Головне, говорити тільки про себе, свої почуття і емоції. Ви направляєте все на себе і просите, щоб вас почули.\nГоворячи тільки про себе, ви не ображаєте і не робите боляче іншій людині.\nЗвичайно ж, ситуації, коли порушують ваші особисті границі, можуть відбуватися постійно. Це може бути на роботі з боку колеги, начальства або ваших знайомих.\nЩо робити, якщо ви висловили говорили, що вас не влаштовує і що відчуваєте, але вас не почули? Застосуйте загрозу, але пам’ятайте про кримінальний кодекс!\nЩо означає погроза? У кожної людини є свої слабкі сторони. Наприклад, колега намагається вас висміювати, розповідає про ваше особисте життя або виставляє вас некомпетентним фахівцем. Це переходить ваші особисті границі. Що робити?\n– Мені не подобається, коли ти так робиш.\n– Я хочу, щоб ти перестав обговорювати моє особисте життя серед колективу. Це моє життя і стосується тільки мене.\n– Якщо ти не перестанеш це робити, то я розповім усім твої секрети…\nПогроза діє тільки як крайній спосіб, не застосовуйте її, якщо хочете зберегти відносини.\nСекрети можуть бути абсолютно різні і стосуватися як робочих, так і особистих моментів. Зазвичай їх охороняють, соромляться, а в деяких випадках боятися розкриття. Наприклад, що замість роботи людина сидить в соціальних мережах. Це може зашкодити її кар’єрі або навіть привести до звільнення з роботи.\nВи можете тиснути на те, що розповісте про його некомпетентність, якщо у вас є факти.\nВажливо! Якщо ви висловили погрозу, а людина не сприйняла її всерйоз і продовжує гнути свою лінію поведінки – приведіть її в життя.\nВаша загроза має бути реальною і дієвою, інакше, ваш колега не припинить булінг що до вас. Якщо ви не виконали те, про що сказали, тиск на вас ще й посилитися.\nАбьюзери або маніпулятори не зупиняться ні перед чим, для того, щоб вас зневажити і підпорядкувати. Вони будуть доставляти вам дискомфорт, викликати злість і агресію, тільки для того, щоб перевірити, де знаходяться ваші особисті границі, та обов’язково будуть їх порушувати.\nУ ситуаціях, пов’язаних з маніпуляторами, кращий спосіб захисту – піти. Так, це буде складно. Тому що ця людина не захоче, щоб ви йшли. Вона підживлюється вашою енергією, змушує вас страждати, піднімаючи тим самим свою самооцінку.\nВона знайде масу засобів, щоб зробити вигляд примирення. Однак це лише крок для того, щоб ви зняли оборону з вашого боку. Важливо не піддатися в цей момент і виключити спілкування з маніпулятором.\nНікому не дозволяйте порушувати ваші особисті психологічні кордони! Якщо у вас не вистачає сміливості, переслідує відчуття страху або провини, ви не можете дати відсіч маніпулятору – телефонуйте.


Український хакер Profexer став свідком у справу про втручання в вибори в США | Новини на Громадському радіо\nХакер з України став свідком справи про злам серверів Демпартії США — The New York Times\n17 серпня 2017 - 08:58\nГлава кіберполіції України Сергій Демедюк повідомив, що дозволив ФБР допитувати хакера Profexer як свідка, з ним працює один з агентів ФБР, які є в посольстві США в Києві\nСвідком Федерального бюро розслідувань у справі про злам серверів Національного комітету Демократичної партії США став український хакер, відомий під псевдонімом Profexer. Про це пише The New York Times.\nЯк розповів в інтерв’ю виданню глава кіберполіції України Сергій Демедюк, Profexer сам прийшов до поліції. Він вирішив здатися після того, як американська розвідка публічно заявила про ідентифікацію того, що написана українцем програма P.A.S. web shell була використана хакерами для атаки на сервери Демократичної партії США.\nЗазначається, що Profexer не був арештований, оскільки він був автором, а не користувачем шкідливої програми.\n«Він сказав нам, що створював її не для того, щоб її використовували саме для цього», – пояснив глава кіберполіції України.\nНародний депутат Антон Геращенко також повідомив виданню, що українському програмісту заплатили за розробку програми. Тож він виконав свою роботу, не знаючи, що програма буде використана для російських кібератак.\nВидання зазначає, що немає жодних доказів того, що український хакер працював на російську розвідку, але його програма була використана саме з цією метою.\nОкрім того, наголошується, що ФБР виявило сліди цього шкідливого коду і на серверах Центральної виборчої комісії України, яка зазнала кібератаки під час президентських виборів у 2014 році.\nВидання звертає увагу на те, що результати цієї кібератаки були використані російським «Першим каналом». Тоді хакери завантажили на сервер ЦВК сторінку з даними підрахунку голосів, згідно з якими найбільше голосів отримав лідер «Правого сектора» Дмитро Ярош. Цей фейк був використаний російською пропагандою для твердження, що в Україні до влади прийшли ультраправі і навіть фашисти. Крім того, схожа технологія була задіяна в 2016 році для зламу електронної пошти Всесвітнього антидопінгового агентства WADA, яке звинувачувало російських спортсменів у систематичному вживанні допінгів.


Продаж майна боржників банків через офіційні майданчики ProZorro - Art-Vision\nПродаж об’єктів банкрутства може бути здійснений дуже швидко та відкрито через систему електронної комерції «Prosoro». Це найкращий варіант, оскільки він повністю виключає можливість створення корупційних схем і є загальнодоступним для всіх. З 2018 року Prozorro.Sales — це найбільший та найінноваційніший проект у сучасній Україні, що пропонує чесні та відкриті електронні пропозиції щодо продажу етнічної та державної власності. Переглядаючи статистичні дані, стає очевидним, що найбільшим пакетом акцій, придбаним через прогресивну систему сьогодні, був продаж Hyvenia на суму 777 мільйонів.\nПроцес продажу об’єктів банкрутства через систему Prozorro.Sale.\n21 жовтня 2019 року було прийнято новий кодекс, який передбачає процедури банкрутства в Україні. Нові зміни матимуть прямий вплив на ставлення компаній-позичальників, які залишаються в позиці за кредитним договором. Цей кодекс передбачає кардинальні зміни. Звідси ви можете придбати невдалі об’єкти за вищою ціною за допомогою спеціально сертифікованих та авторитетних веб-сайтів.\nБули внесені зміни щодо створення нової дворівневої електронної системи торгів шляхом підключення до системи офіційного веб-сайту з великим досвідом проведення відкритих аукціонів. Продаж нерухомості, що зазнала невдачі, входить до статті 69 Кодексу про банкрутство України.\nЗавдяки цим змінам прозорий метод продажу став дуже актуальним та простим у використанні як більш сучасний та вдосконалений метод електронних торгів. Надання джерел здійснюється через офіційні платформи, такі як Українська універсальна біржа, що сприяє продажу невдалих об’єктів нерухомості.\nСьогодні в системі Prosoro https://sale.ueex.com.ua/filter/arrested-property вдається проводити відкриті аукціони з продажу етнічного та державного майна, до якої залучається велика кількість юридичних осіб та приватних підприємців. Досвід, накопичений у цей період, показує, що система працює дуже швидко та ефективно. За три роки служби він уклав велику кількість подібних угод з продажу об’єктів банкрутства, в тому числі мультимільярдера Річня.


Кастилія-і-Леон – виноробний регіон Іспанії » Cайт цікавих подорожей\nВи переглядаєте: Головна > Цікаво > Кастилія-і-Леон – виноробний регіон Іспанії\nКастилія-і-Леон – виноробний регіон Іспанії\nОпубліковано в Цікаво | Грудень 20, 2013\nЯ люблю цю область Іспанії. Не тому, що вона відрізняється особливою красою, – навпаки, вона являє собою здебільшого малолюдне плоскогір’я, одноманітний ландшафт якого оживляють хіба що нечисленні овечі отари, – але тому, що в цьому краю виготовляють кращі вина. Деякі з виробників твердо тримаються в руслі традицій і вдало їх застосовують; деякі розвивають зовсім нові напрямки.\nСОРТИ ВИНОГРАДУ І СТИЛІ ВИН\nРуеда – цю область я б вибрав, якби хотів вручити нагороду за оригінальність. Місцеві білі сорти «Вердехо» і «віура» використовуються для виробництва чудових свіжих, ароматних вин, тут також досить багато «совіньон-блан». Ці напрямки витісняють старомодну «руеду» – кріплення і частково важку. Кращі виробники: Alvarez у Diez, Marques de Grifion, Hermanos Lurton, Marques de Kiscal.\nРібера-дель-Дуеро – район виробництва висококласних червоних вин в Кастилії-і-Леоне. Задовго до того, як в 1982 році регіон придбав статус DO, він був відомий завдяки Vega Sicilia, але тепер компанію цього сильно міцному і довго-живе провину складають інші зірки, деякі з них майже настільки ж гарні: досить назвати декілька – Alion, Ismael Arroyo, Balbas, Carraovejas, La Сірка Alta, Dehesa de los Canonigos, Dominico de Pingus Senorio de Nava, Pedrosa Pesquera, Ribeno. Основний сорт винограду – «Темпранільо», відомий тут як «тінто фіно» або «Тинта дель Паїс».\nМенш дорогі червоні вина поставляються з Торо (DO), і хоча основний сорт винограду тут називають «тінто дель торо», це не що інше, як той же «Темпранільо». Він виходить дуже витриманим і містить багато алкоголю. З виробників тут варто шукати Bodegas Farina, а вино – Colegiate Treixadura.\nDO-район Бьорзе не зазнав на собі перетворень, як це сталося в провідних регіонах, і випускає червоні вина з сильним плодовим ароматом з винограду сорту «Менс». За межами району починають з’являтися вина cigales. Вони виготовляються з винограду сортів «Тинта дель пайс» (відомого також як «Темпранільо») і «Гарнача».\nХвилинку уваги для жителів міста Києва, якщо у вас немає часу чекати прогноз погоди з телевізора пропоную відвідати чудовий синоптичний сайт на якому ви зможете побачити погода в Києві на декілька днів вперед!\nТут немає іншої класифікації, окрім як прийнятої у всій країні системи DO.\nБагато хто з великих і середніх оптових торговців купують виноград у дрібних виноградарів.\nМалоймовірно, щоб кріплені вина з Руеда з’явилися на експортному ринку, тому ймовірність несподівано натрапити на них вельми мала. У Рібера-дель-Дуеро найбільший з усіх бодег Vega Sicilia виробляє більш легку, більш молоду і дешевшу різновид знаменитого вина, яка називається Valbuena.\nЧервоні вина Рібера-дель-Дуеро – одні з найскладніших і довго зберігаються в Іспанії: вони поєднують в собі багатий сливовий плодовий аромат з інтригуючою димним присмаком. Вина Торо – менш елегантні і гармонійні, але вина Bodegas Farina, витримані в маленьких дубових діжках, володіють хорошим ванільним ароматом, уравновешивающим їх тяжкість. Білі вина Руеда чудові – трав’янисті, освіжаючі і ароматні.\nЗалежність від року збору врожаю в Торо менше, ніж у Рібера-дель-Дуеро, де в недавньому минулому хорошими були 1996,1995, 1994,1993, 1992, 1991, 1990 і 1989 роки. Кращі вина можуть з легкістю зберігатися в пляшках до десяти років. Вина Руеда вживайте молодими.\nЯК ЇХ ПИТИ?\nЧервоні вина «Рібера-дель-Дуеро» вимагають вишуканих і приправлених спеціями м’ясних страв; аналогічно і «Торо», але їх можна пити і по менш значним приводів. «Руеда» добре гармонує з більшістю рибних страв.\nЗА ЩО Я ПЛАЧУ?\nКращі вина Рібера-дель-Дуеро – дорогі, але не все. Є можливість придбати дуже хороше вино з цього регіону за прийнятною ціною. Вдалим придбанням буде «Торо». «Руеда» певною мірою дорогувато, а «Албаріньо» потребуватиме ще більших витрат.\nЦе не дуже доступні вина. Тільки найсміливіші винні магазини будуть мати у продажу «Торо» або «Руеда», але якщо хочете придбати вина «Рібера-дель-Дуеро» або «Ріас-Байчас», то шукайте спеціаліста.\nРібера-дель-Дуеро 1994 («Ісмаїл Арройо») Gran Reserva – якість 8 *, ціна 8 *, цінність 8 *.\nХороші роки: (Рібера-дель-Дуеро) 1996, 1995, 1994, 1993. 1992, 1991, 1990.\nЗауваження про смак: «Албаріньо» – позитивно кислувате, з ледь вловимим абрикосовим ароматом; «Руеда» – чисте і часто досить трав’яниста. Червоні вина Рібера-дель-Дуеро – багаті і складні, тоді як «Торо» – великовагові та повнотілі.


Нестача сну робить нас самотніми - «Волинь» — незалежна громадсько–політична газета\nСон потрібно берегти!\nЦікавинки 18.12.2018, 08:43\nНестача сну робить нас самотніми\nВін не лише впливає на наше бажання спілкуватися, але й змушує уникати оточуючих, вважають науковці\nПитання вивчали дослідники з Каліфорнійського університету в Берклі. Вони з'ясували, що люди, які не отримали повноцінного сну, дійсно менш схильні до взаємодії. Вони уникають близьких контактів точно так само, як люди із соціальною тривожністю. Про це розповідає портал UkrMedia.\nЩоб оцінити соціальні наслідки нестачі сну, автори дослідження провели серію складних медичних і соціальних експериментів. Висновки вчених також підкріплюються результатами функціональної магнітно-резонансної томографії мозку.\nЗокрема, учасників експерименту попросили зібратися разом і обговорити різні популярні теми. За цим обговоренням в Мережі стежили більше 1000 онлайн-спостерігачів. У процесі перегляду спостерігачі відповідали на запитання щодо кожного учасника. Результати показали, що учасників, які відчували брак сну, спостерігачі оцінювали як більш самотніх і менш соціально привабливих.\nВчені з'ясували, що тривалість сну напередодні визначає ступінь соціальної відчуженості людини.\nУчені вирішили розібратися, чи може одна ніч хорошого або поганого сну вплинути на почуття відчуженості наступного дня. Дослідники відстежували стан відчуженості кожного учасника з допомогою стандартизованого опитувальника.\nВчені з'ясували, що тривалість сну напередодні визначає ступінь соціальної відчуженості людини. «Одна безсонна ніч не принесе шкоди, якщо далі ви будете спати необхідні 7-9 годин на добу. Але якщо ви продовжите і далі недосипати, перспективи вже не такі райдужні», - відзначає дослідник Метью Уокер.\nЧим менше ми спимо, тим менше нам хочеться взаємодіяти з іншими людьми. Відповідно інші починають сприймати нас як соціально пасивних людей, що лише збільшує ступінь соціального відчуження.\nДослідження, проведені у США, свідчать, що майже половина американців відчувають себе самотніми та ізольованими. Більш того - вчені довели, що цей стан підвищує ймовірність смерті на 45% і більше. За останні десятиліття відзначається значне зростання рівня відчуження і такий ж стрімкий ріст нестачі сну. Схоже, це не збіг.\nНова робота – як «антидепресант»: переселенка зі Слов‘янська про життя у Луцьку


Ой хмариться, туманиться... | Збруч\nЯкби хтось із галичан сподівався на спекотне літо і замислив собі у липні посмажитися на сонечку, то мусить планувати тепер і якусь дальшу поїздку. Синоптики прогнозують, що другий місяць літа на наших теренах буде хмарним, із дощами та грозами, а температура повітря, за винятками буквально кількох піків, триматиметься в коридорі комфортних 20-26°C.\nПерший тиждень липня, за даними майже усіх гідрометеостанцій, що їх моніторить Z, матиме лише один сонячний день – у п'ятницю, 7 липня, обіцяють ясне небо і температуру повітря вдень 22-24°C. У інші дні хмаритиметься, час від часу перепадатимуть дощі, а в суботу і неділю (8-9 липня) навіть грози.\nНатомість наступного тижня стане помітно спекотніше. На 12-13 липня, а потім на 16-17 липня припадають згадані вище температурні піки – синоптики обіцяють, що у ці дні повітря прогріється до 30-31°C. Між тим, на небі й далі снуватимуть хмари і спека різко урветься черговими зливами.\nЩодо подальшого прогнозу погоди в Галичині думки синоптиків дещо неодностайні. Температуру повітря всі прогнозують приблизно однакову – 22-27°C, а от щодо опадів, то одні кажуть, що дощ ітиме від 18 до 30 числа з перервою лише на 25 липня. Інші ж вважають, що усі ці дні буде сухо, хоч і хмарно. Але хто дасть гарантію, що з якоїсь із тих хмар таки не піде дощ?\nПідготовано за інформацією станом на 2 липня з Weather Underground, G!smeteo, weather.com, AccuWeather.com, meteoprog


Вперше в історії Британії поліції дозволено застосувати брандспойти / Новини / Finance.ua\n11.08.2011, 01:00 - 356 0\nВперше в історії Британії поліції дозволено застосувати брандспойти\nБританської поліції дозволено застосування брандспойтів для розгону учасників вуличних заворушень, заявив прем'єр-міністр країни Девід Кемерон.\nПрем'єр також пообіцяв надати поліцейським доступ до "будь-яких засобів", які можуть знадобитися їм для протистояння погромникам, передає Лента.ру з посиланням на Sky News.\nВодяні гармати зможуть поступити до розпорядження поліції протягом найближчих 24 годин. "Зараз необхідності в них немає, проте ми вжили заходів, щоб забезпечити доступ до них у разі потреби", - сказав Кемерон.\nБрандспойти застосовуються поліцією багатьох країн для протидії масовим вуличним виступам, проте, відзначає AFP, вони ніколи не використовувалися у Великобританії.\nВуличні заворушення в англійських містах почалися в ніч на 7 серпня. Приводом до виступом послужила загибель місцевого жителя Марка Даггана, імовірно застреленого поліцейськими. Відтоді випадки погромів, грабежів, нападів і мародерства були зафіксовані в багатьох найбільших містах: Лондоні, Манчестері, Ліверпулі, Бірмінгемі, Ноттінгемі, Лідсі, Брістолі та інших.\nТільки в столиці за час погромів було заарештовано 768 осіб. 126 з них вже висунуті звинувачення. В інших містах Англії, де заворушення почалися пізніше, затримані кілька сотень людей. Жертвами вуличних заворушень стали, за останніми даними, чотири людини. Кількість постраждалих обчислюється сотнями.


Глікодин - інструкція, ціна в аптеках, аналоги | Tabletki.ua\nсироп по 50 мл у флак.\nтаблетки №200 (4х50) у конв.\nГлікодин інструкція і ціна в аптеках\nГлікодин - інструкція для застосування\nІндивідуальна непереносимість компонентів препарату. Хворі з ризиком розвитку дихальної недостатності, бронхіальною астмою. Одночасне застосування з інгібіторами моноамінооксидази (МАО), фуразолідоном, прокарбазином, селегіліном, муколітичними засобами. Дитячий вік до 2 років.\nЗ обережністю призначають пацієнтам із порушенням функції печінки, пацієнтам з хронічними бронхітами, емфіземою та іншими захворюваннями, що супроводжуються рецидивуючим або хронічним кашлем. Препарат містить сахарозу, що слід враховувати при застосуванні хворим на цукровий діабет.\nОскільки досвід застосування у період вагітності або годування груддю відсутній, препарат не призначається.\nПри появі ознак сонливості або запаморочення пацієнтам, які застосовують препарат, слід утриматися від керування автомобілем та роботи зі складними механізмами.\nДітям до 2 років препарат не застосовують.\nДорослим: 1 мірна ложечка (5 мл) 3-4 рази на добу. Дітям віком від 2 до 3 років - ¼ мірної ложечки 2-3 рази на добу, дітям віком від 4 до 6 років - ¼ мірної ложечки 3-4 рази на добу, дітям віком від 7 до 14 років - ½ мірної ложечки 3-4 рази на добу, дітям з 14-річного віку - 1 мірна ложечка 3-4 рази на добу. Термін лікування зазвичай становить 3-4 дні, але залежно від характеру захворювання, ступеня тяжкості та локалізації може бути подовжений до 1 тижня.\nПередозування Глікодину прогностично не є небезпечним. Випадки, які потребували медичного втручання, спостерігалися при застосуванні препарату дітям віком до 10 років, коли доза препарату перевищувала рекомендовану у 20-50 разів. Ці випадки характеризувалися збудженням ЦНС, диспептичними розладами, але не чинять седативний ефект і пригнічення центру дихання. Можливе запаморочення, порушення свідомості, зниження артеріального тиску, тахікардія, гіпертонус м¢язів, атаксія. Таким чином, імовірність появи побічних реакцій при випадковому передозуванні препарату дуже низька. Існує специфічний антидот Налоксон, який можна застосовувати при передозуванні у 100 і більше разів.\nВипадки побічної дії при застосуванні препарату Глікодин спостерігаються у поодиноких випадках. При підвищеній чутливості до компонентів препарату можуть з'явитися алергічні реакції (висипання на шкірі), почервоніння, запаморочення, диспептичні розлади, ангіоневротичний набряк, зниження артеріального тиску. У такому разі необхідно терміново припинити приймання препарату і звернутися до лікаря. Іноді при вживанні препарату з молоком може спостерігатися легка сонливість, нудота, свербіж, кропив'янка.\nНе було відзначено достовірної взаємодії декстрометорфану, що входить до складу препарату, з іншими препаратами, за винятком синергічної взаємодії з наркотичними протикашльовими препаратами та іншими лікарськими засобами, які пригнічують центральну нервову систему.\nПо 50 та 100 мл сиропу у флаконах, мірна ложечка та інструкція у картонній пачці.\nАнотація (інструкція для застосування) продукту Глікодин, затверджена виробником, представлена виключно з ознайомчою метою і не є приводом для самолікування.\nТільки ваш лікуючий лікар може прийняти рішення про необхідність застосування Глікодин, призначення схем лікування і дозувань, а також обговорити сумісність Глікодин з застосовуваними вами ліками, роз'яснити побічні дії і протипоказання.\nДозування Глікодин сироп по 50 мл у флак.\nВиробник Алємбік Фармас'ютікелс Лтд, Індія\nРеєстрація № UA/7808/02/01 від 13.12.2010. Наказ № 1094 від 13.12.2010\nR05FКомбіновані препарати, які містять протикашльові засоби та експекторанти\nR05FAПохідні опію та експекторанти\nR05FA02Похідні опію та експекторанти\nАлємбік Фармас'ютікелс Лтд, Індія\nЗбираєтесь у відпустку чи на відпочинок? Візьміть з собою в аптечку.... Детальніше\nУ відпустку на літаку? Захисти вуха від болю Детальніше\nДе придбати Глікодин?\nПоказати всі аптеки, де знайдено Глікодин


Астенотератозооспермія: причини, лікування, вагітність\nЩо таке астенотератозооспермія: причини, лікування, еко\nАстенозооспермія і тератозооспермія\nПоняття астенотератозооспермія визначає значне зменшення нормальних за своєю будовою сперматохоїдів і виникнення аномальних сперматозоїдів - тератозооспермії, і одночасне зниження їх активності - астенозооспермії. З огляду на те, що рухливість сперматозоїдів знаходиться в прямій залежності від їх правильної будови, обидва ці стани тісно пов'язані між собою.\nДіагноз виявленого захворювання означає загальні патологічні зміни, що виявляються зниженням стану активності сперматозоїдів, включаючи їх повну нерухомість з присутніми аномальними формами. Від взаємодії цих відхилень залежить і розвиток швидкості з якою рухається сперматозоїд, чим більше аномалій в його будові, тим нижче швидкість.\nСперматозоїди з порушеннями в структурній будові нездатні до рухової активності.\n1.Будова здорового сперматозоїда\n5.Астенотератозооспермія і ЕКО\nБудова здорового сперматозоїда\nСперматозоїд відноситься до самих найдрібніших клітин організму, і складаються з головки, власного тіла і хвостика. Головка має овальну форму і розмір в кілька мікрон. У центральній частині головки розташована акросома, що містить ферменти, що розчиняють оболонку репродуктивних клітин. За допомогою головки відбувається проникнення сперматозоїда в готову до запліднення клітину.\nШийка служить для з'єднання головки з тілом, її рухливість дозволяє сперматозоїду робити коливальні рухи, тіло поставляє енергію для руху, хвіст служить для додання сперматозоїду швидкості.\nЯк показує практика, запальні симптоми при цьому захворюванні відсутні, чоловік не відчуває ніякого занепокоєння, ніяких скарг, крім неможливості зачаття при регулярному статевому житті. Найчастіше це головна причина із-за якої пацієнт звертається до фахівця за лікуванням. Без проведеного обстеження і аналізу (спермограми) не можна поставити остаточний діагноз про наявність захворювання астенотератозооспермії.\nПри обстеженні може виявитися присутність супутніх запальних захворювань, які також можуть впливати на показники спермограми. Наприклад, наявність в ній астенозооспермії і піоспермії, які свідчать про підвищену кількість лейкоцитів, можуть стати причиною астенозооспермії. У подібному випадку фахівець проводить виявлення збудника захворювання шляхом посіву сперми, і визначає ступінь чутливості до антибіотиків для проведення найбільш результативного лікування.\nАстенозооспермія діагностується за отриманими результатами декількох спермограм, при яких відбувається зниження активності більш ніж у 50% сперматозоїдів і мають будову відповідну нормам менше 30%. Щоб уточнити діагноз проводять УЗД мошонки і необхідні аналізи для визначення гормонального фону, дослідження рівня пролактину і тестостерону. На підставі заключної діагностики фахівець призначає остаточне лікування.\nВажливо! Причиною прояву астенотератозооспермії може служити генетична схильність. Точна причина захворювання часто так і залишається невиявленою, так як встановити її дуже складно, але найбільш ймовірними причинами, що викликають патологічне утворення сперматозоїдів прийнято вважати:\nінфекції отримані статевим шляхом;\nрізне травмування мошонки;\nперегрів, або тривале здавлювання;\nперенесені інфекції (ангіни, свинка).\nІноді, при виключенні шкідливих факторів, показники спермограми можуть істотно поліпшуватися. Але це можливо лише на ранніх стадіях захворювання, коли розвиток астенотератозооспермії не зайшов досить глибоко. Серед причин, що впливають на аномальний розвиток сперматозоїдів: неправильне харчування, наявність шкідливих звичок, тривалий прийом деяких лікарських препаратів.\nУсунення причини, що викликали астенотератозооспермію - один з варіантів лікування захворювання. Але повне одужання все ж залежить від індивідуального стану організму і від перебігу захворювання.\nОскільки астенотератозооспермію можуть викликати різноманітні причини, то і лікування захворювання має бути спрямоване індивідуально до кожної з них. При відсутності вроджених патологій, запальних процесів, повноцінному розвитку сперматозоїда можна посприяти за рахунок виключення фактора, який надає на їх дозрівання шкідливий вплив. Іноді для цього достатньо змінити спосіб життя, виключення шкідливого впливу звичного способу життя. Для стимуляції процесу сперматогенезу при лікуванні захворювання астенотератозооспермії призначають спеціальні вітамінні комплекси розроблені для чоловіків, а також медичне терапевтичне лікування.\nУ випадках, при яких розвиток захворювання має інфекційну природу, лікування направлене на виявлення та усунення запального процесу. При варикоцеле, аномальному розвитку статевих органів, проводиться лікування за допомогою мікрохірургії. Ухвалення цих заходів здатне в ряді випадків відновити правильний розвиток сперматозоїдів і здатність сперми до запліднення.\nРекомендуємо прочита: Прозора сперма - привід звернутися до лікаря\nПо тяжкості захворювання фахівці поділяють астенотератозооспермію на три групи, які залежать від тяжкості та тривалості захворювання:\nперша група (слабо виражена форма) - рухливість сперматозоїдів до 50%;\nдруга (помірна форма) при збереженні рухливості до 30%;\nтретя (виражена форма) - рухливість сперматозоїдів менше 30%.\nІноді проведене лікування при першій, найлегшій групі захворювання, дозволяє викликати вагітність вже через півроку лікарської терапії. При важких запущених випадках частіше існує єдиний спосіб - зачаття методом ЕКЗ - екстракорпорального запліднення (ЕКО), при якому відібраний життєздатний сперматозоїд вводиться безпосередньо в яйцеклітину.\nЯкщо лікування астенотератозооспермії протягом декількох років не наступає, то основним методом для досягнення бажаного результату стає застосування ЕКО (ЕКЗ). Зі сперми вибирається група сперматозоїдів, одним з яких запліднюють репродуктивну клітину і проводять її підсадку в порожнину матки. Подальший розвиток заплідненої клітини проходить в звичайних умовах під наглядом фахівця.\nЧи можна завагітніти при наявності астенотеразооспермії, не можна відповісти однозначно. Причина безпліддя полягає в ступені поширення захворювання і причини, яка викликала його. Якщо захворювання не запущено, відноситься до першої групи зі слабкою формою, і причину виникнення його можна усунути, то потрібно пройти тривале лікування, яке триває кілька місяців, але яке може завершитися довгоочікуваною вагітністю.\nЯкість сперматозоїдів групи, що відноситься до помірної форми, також дозволяє отримати позитивний результат після відповідного лікування, яке займе набагато більше часу, потребує значних зусиль і терпіння. Наявність повноцінних сперматозоїдів групи, де встановлена третя виражена форма астенотератозоосперміі, дуже низька і найімовірніше доведеться скористатися заплідненням за допомогою допоміжних репродуктивних технологій.\nЗапам'ятайте! Астенотератозооспермія - дуже серйозне патологічне відхилення чоловічого здоров'я, при якому ймовірність настання вагітності природними способами мінімальна, але можлива. Відновлення запліднюючої здатності сперми можливе лише застосовуючи своєчасне і правильне лікування.


"Гітара в історії розвитку\nГітара - наймасовіший музичний інструмент. Людей, що грають на гітарі, хоча б на рівні декількох акордів, набагато більше, ніж тих, що грають на інших інструментах. І напевно, ще більше, ніж тих, хто б хотів навчитись грати на ній.\nГітара - найпоширеніший інструмент. На перший погляд може здаватися, що масовість і поширеність - одне й те ж. Це не так. Наприклад, у деяких європейських країнах губну гармоніку можна рахувати масовим і дуже відомим інструментом, але інший світ відноситься до неї прохолодно. А гітара поширена на всіх континентах, включаючи навіть Антарктиду. Гітара встигла побувати навіть у космосі. Напевно, з часом там будуть і інші інструменти, але першість назавжди залишиться за гітарою. І на кінець, гітара - самий різносторонній інструмент. Візьмемо хоча б акомпанемент - він також може бути дуже різним. Супровід туристської і студентської пісні, де від гітариста вимагається в більшості випадків лиш першоначальне вміння, сильно різниться, скажемо, від супроводу стародавнього руського романсу - отут вже треба володіти інструментом професіонально.\nМандрівні цигани-гітаристи здавна бродили по дорогам багатьох європейських країн. У своїй музиці вони використовували всього декілька традиційних мелодій, але поєднували їх так вишукано, що складалась уява постійно різної музики. Цигани віртуозно імпровізували, прикрашаючи мелодію гострими оборотами,- словом, складали свою музику, яка з труднощами передається відомими нам нотними знаками. Теми циганської музики також своєрідні - спочатку дуже повільний, він потрохи прискорюється і доходить майже до межі можливостей музиканта, потім різка зупинка і все починається спочатку.\nУ XVIII столітті музиканти-цигани стали об'єднуватися в хори, супроводжувані декількома гітаристами. Одні вели мелодію, а інші - гармонію. Циганські хори стали настільки популярними в XIX столітті, що викликали численні наслідування. Але можна перейняти мелодії, ритми, манеру гри і співу, але неможливо засвоїти ті тонкощі, що йдуть від глибинних народних традицій. А без цього наслідування залишається лише наслідуванням, не більше.\nЩе один вид мистецтва гітари - фламенко. Правда, фламенко - це не тільки гітара. Як і в циганів, це ще і пісня, і танець. Місце народження фламенко - південні провінції Іспанії. Багато істориків музики вважають, що іспанські цигани сильно вплинули на становлення фламенко: відбулося змішання циганської й іспанської манер виконання, запозичення і переробка мелодій, і в результаті народилося зовсім особливе і самостійне мистецтво.\nФламенко на гітарі - це мелодії, що чергуються акордами. Мелодії настільки швидкі, що на більшості інших інструментів зіграти їх не можна. Та й на гітарі вони можливі тільки завдяки особливим прийомам.\nІ ще фламенко - імпровізація. Можуть зійтися два-три гітариста і відразу, без усякої репетиції, зіграти саму складну композицію, що ніколи не була записана на нотному папері. Якщо їх попросять повторити, вони зроблять це, але вже інакше, чим у перший раз, музика народжується під час виконання.\nОдин з найвидатніших гітаристів фламенко - іспанець Пако де Лусиа. Його виступ не раз передавали в нас по радіо і телебаченню. Випущено дві його платівки - "Андалузькі мелодії" і "У п'ятницю ввечері в Сан-Франциско".\nПако де Лусиа у своїх інтерв'ю признається, що не пам'ятає, коли уперше взяв у руки гітару, оскільки це було в самому ранньому дитинстві. Грати він учився в батька, з шістьох років уже виступав разом з ним у невеликих кафе. У тринадцять років він - професіональний гітарист фламенко, що виступає самостійно на концертах. У двадцять три - володар першої премії на конкурсі фламенкистів. Ще через п'ять років його запрошують виступити в концертному залі Мадриду, призначеному винятково для виконання класичної музики. Незважаючи на всі ці досягнення, Пако де Лусиа вважає, що встиг освоїти тільки ази фламенко і йому належить ще вчитися й вчитися глибині і виразності народної іспанської музики\nНаступний вид гітари не занадто розповсюджений і майже невідомий у нас. Це гавайська гітара. Іноді думають, що гавайська гітара - інструмент якоїсь особливої конструкції Це не так. Деякі незначні особливості в механізмі дійсно є, якщо гітара свідомо виготовляється як гавайська, але в принципі це звичайна гітара, тільки на ній повинні бути натягнуті сталеві струни, сучасні нейлонові не підходять.\nГавайська гітара під час виконання кладеться плашмя на коліна. Виконавець надягає на три пальці правої руки спеціальні плектри - щось подібне до наперстків з металевими перинками, якими защипуються струни. А в лівій руці гітарист тримає металеву пластинку - і нею він сковзає по струнах, не притискаючи їх до грифа. Звучання гавайської гітари, співуче, вібруюче, нагадує людський голос Звичайна гавайська гітара веде мелодію, а акомпанує їй друга гітара або який-небудь інший інструмент.\nДоступна гітарі й джазова музика. Іноді до джазу відносять усю легку музику, вважаючи так: усе, що не класика, то джаз. Це невірно. Джаз - найскладніший вид музичного мистецтва зі своїми особливими законами. Отож, гітара в досконалість осягнула і складність джазу, і його закони. У двадцятих роках нашого сторіччя в джазових оркестрах вона зайняла місце, яке до цього належало іншому інструменту - банджо.\nГітара в джазі - не тільки інструмент, що акомпанує. У багатьох добутках їй доручають соло, а соло в джазі майже завжди імпровізація. Іноді джазові гітаристи виступають у концертах із самостійними номерами. Багато хто з вас чули, напевно, радянського гітариста Олексія Кузнєцова - його джазові імпровізації на гітарі завжди сприймаються з великим інтересом.\nУ дуетах, тріо і невеликих ансамблях гітара прекрасно поєднується з іншими інструментами - наприклад, скрипкою, домрою, мандоліною. Один час були популярні так називані неаполітанські оркестри, основу яких складали гітари і мандоліни. Люди старшого покоління, кому доводилося чути такі оркестри, пам'ятають їхнє найніжніше звучання.\nІноді, особливо в самодіяльності, ансамблі складаються з одних гітар. І навіть такому ансамблю доступний найширший репертуар -- від простих обробок народних пісень до складних творів.\nКласична гітара. Та, котра, здається, може усі. Для неї написане величезна кількість добутків, аж до концертів ізсимфонічним оркестром.\nКожна з цих ролей заслуговує окремої розмови Але колись простежимо


Диклофенак-Дарниця інструкція по застосуванню, ціна в аптеках України, аналоги, склад, показання | Diclofenac-Darnitsa компанії «Дарниця ФФ» | Довідник лікарських препаратів Компендіум\n№ UA/4060/02/01 від 21.11.2017\nрозчин для ін'єкцій 25 мг/мл ампула 3 мл контурна чарункова упаковка, пачка № 5\nрозчин для ін'єкцій 25 мг/мл ампула 3 мл контурна чарункова упаковка, пачка № 10\n№ UA/4060/01/01 від 17.08.2020\nДиклофенак-Дарниця таблетки, вкриті кишково-розчинною оболонкою 25 мг, Дарниця ФФ ПрАТ (Україна, Київ)\nВсмоктування. Після застосування внутрішньо діюча речовина — диклофенак, швидко та повністю абсорбується. Їжа знижує швидкість абсорбції, але кількість діючої речовини, що абсорбується, не змінюється.\nРозподіл. 99,7% диклофенаку зв’язується з протеїнами плазми крові, переважно з альбуміном (99,4%). Можливий об’єм розподілу становить від 0,12 до 0,17 л/кг. Диклофенак проникає до синовіальної рідини, де досягає максимальних концентрацій через 3˗6 годин. Через 2 години після досягнення пікової концентрації у плазмі крові рівні активної речовини вже вищі у синовіальній рідині, ніж у плазмі крові, і лишаються вищими до 12 годин.\nЕлімінація. Загальний системний кліренс диклофенаку з плазми становить 263 ± 56 мл/хв (середнє значення ± стандартне відхилення). Термінальний період напіввиведення з плазми крові становить від 1 до 2 годин. Чотири з метаболітів, у тому числі два активні, також мають короткий період напіввиведення з плазми крові. Період напіввиведення з плазми крові одного з метаболітів, 3’˗гідрокси-4′-метокси-диклофенаку, набагато довший; однак цей метаболіт фактично не активний.\nНаступні види взаємодії спостерігалися при застосуванні лікарських засобів диклофенаку у формі розчину для ін’єкцій та/або інших лікарських форм.\nЛікарські засоби, що, як відомо, спричиняють гіперкаліємію. Супутнє лікування з лікарськими засобами калію може бути пов’язане зі збільшенням рівнів калію у сироватці крові, що вимагає перебування хворих під постійним контролем.\nДуже рідко у зв’язку з застосуванням НПЗЗ повідомлялося про тяжкі реакції з боку шкіри (у деяких випадках — летальні), включаючи ексфоліативний дерматит, синдром Стівенса-Джонсона і токсичний епідермальний некроліз. Найвищий ризик виникнення таких реакцій у пацієнтів існує на початку лікування, поява цих реакцій, як правило, відбувається уподовж першого місяця лікування. Лікарський засіб Диклофенак-Дарниця слід відмінити при появі перших ознак висипань, ураженнях слизових оболонок або будь-яких інших ознаках гіперчутливості.\nУ пацієнтів з бронхіальною астмою, сезонним алергічним ринітом, набряком слизової оболонки носа (наприклад, назальні поліпи), хронічними обструктивними захворюваннями легень (ХОЗЛ) або хронічними інфекціями респіраторного тракту (особливо з проявами, подібними до симптомів алергічного риніту) при прийомі НПЗЗ частіше, ніж у інших пацієнтів виникають такі побічні ефекти як загострення бронхіальної астми (так звана непереносимість аналгетиків або аналгетична астма), набряк Квінке, кропив’янка. У зв’язку з цим таким хворим необхідні спеціальні застережні заходи (готовність до надання невідкладної допомоги). Вищевказане також стосується пацієнтів з алергічними проявами (наприклад, висипання, свербіж, кропив’янка) при застосуванні інших лікарських засобів.\nОсобливої обережності слід дотримуватися пацієнтам з порушенням з боку серця або нирок, артеріальною гіпертензією в анамнезі, пацієнтам літнього віку, пацієнтам, які одночасно застосовують діуретики або лікарські засоби, що мають значний вплив на функцію нирок, а також пацієнтам з істотним зменшенням об’єму позаклітинної рідини, наприклад перед/після хірургічних втручань. При призначенні у таких випадках Диклофенаку-Дарниця слід проводити моніторинг функції нирок. Після припинення терапії стан пацієнтів зазвичай нормалізується.\nКрім того, у тварин, які отримували інгібітор синтезу простагландинів у період органогенезу, була зареєстрована підвищена частота різних вад розвитку, у тому числі з боку серцево-судинної системи. Якщо лікарський засіб застосовує жінка, яка прагне завагітніти, або у першому триместрі вагітності, доза препарату повинна бути якомога нижчою, а тривалість лікування — якомога коротшим.\nЯк і в разі застосування інших НПЗЗ, диклофенак у незначній кількості проникає у грудне молоко. У зв’язку з цим Диклофенак-Дарниця, таблетки кишковорозчинні, не слід застосовувати жінкам у період годування груддю. Якщо лікування вкрай необхідне, слід припинити годування груддю.\nПри лікуванні ювенільного ревматоїдного артриту добова доза може бути підвищена до 3 мг/кг — максимальної добової дози.\nНе перевищувати максимальну добову дозу — 150 мг.\nОсобливі заходи, такі як форсований діурез, діаліз або гемоперфузія, не можуть гарантувати виведення НПЗЗ внаслідок їх високого зв’язування з протеїнами плазми крові та інтенсивним метаболізмом. Після прийому потенційно токсичних доз може бути застосоване активоване вугілля, а після прийому потенційно небезпечних для життя доз — проведення знезараження шлунка (наприклад викликання блювання, промивання шлунка).\nЗ боку психіки: дуже рідко — дезорієнтація, депресія, безсоння, дратівливість, нічні кошмари, психічні порушення.\nЗ боку органів слуху та вестибулярного апарату: часто — вертиго; дуже рідко — дзвін у вухах, розлади слуху.\nЗ боку респіраторної системи, органів грудної клітки та середостіння: рідко – астма (включаючи задишку); дуже рідко — бронхоспазм, пневмоніт.\nЗ боку шлунково-кишкового тракту: часто — нудота, блювання, діарея, диспепсія, біль у животі, метеоризм, анорексія; рідко — гастрит, шлунково-кишкова кровотеча (блювання з домішками крові, мелена, діарея з домішками крові), виразки шлунка і кишечнику, що може супроводжуватись кровотечею або перфорацією (іноді летальні, особливо у хворих літнього віку); дуже рідко — коліт (включаючи геморагічний коліт та загострення виразкового коліту або хвороба Крона), запор, стоматит (включаючи виразковий стоматит), глосит, порушення функції стравоходу, діафрагмоподібний стеноз кишечнику, панкреатит.\nЗ боку печінки і жовчовивідних шляхів: часто — підвищення рівня трансаміназ; рідко — гепатит, жовтяниця, розлади печінки; дуже рідко — блискавичний гепатит, некроз печінки, печінкова недостатність.\nЗ боку шкіри та підшкірної клітковини: часто — висипання; рідко — кропив’янка; дуже рідко — висипання у вигляді пухирів, екзема, еритема, мультиформна еритема, синдром Стівенса-Джонсона, синдром Лайєлла (токсичний епідермальний некроліз), ексфоліативний дерматит, випадіння волосся, реакції фоточутливості, пурпура, у тому числі алергічна, свербіж.\nЗагальні розлади: рідко — набряки.\nЗ боку репродуктивної системи та функції молочних залоз: дуже рідко — імпотенція.\nДиклофенак-Дарниця розчин для ін'єкцій 25 мг/мл, Дарниця ФФ ПрАТ (Україна, Київ)\nПісля введення 75 мг диклофенаку шляхом внутрішньом’язової ін’єкції абсорбція розпочинається негайно, а середні максимальні концентрації у плазмі крові, що становлять приблизно 2,5 мкг/мл (8 мкмоль/л), досягаються приблизно через 20 хвилин. Об’єм абсорбції може лінійно залежати від величини дози.\nПлоща під кривою концентрації (AUC) після внутрішньом’язового або внутрішньовенного введення приблизно удвічі більша, ніж після перорального або ректального введення, тому що приблизно половина активної субстанції метаболізується під час першого проходження через печінку (ефект «першого проходження») у випадку, коли лікарський засіб вводиться пероральним або ректальним шляхом.\n99,7% диклофенаку зв’язується з білками сироватки крові, головним чином з альбуміном (99,4%). Об’єм розподілу становить 0,12−0,17 л/кг.\nБіотрансформація диклофенаку відбувається частково шляхом глюкуронідації інтактної молекули, але головним чином шляхом одноразового та багаторазового гідроксилювання та метоксилювання, що призводить до утворення кількох фенольних метаболітів (3′-гідрокси-, 4′-гідрокси-, 5-гідрокси-, 4′,5-дигідрокси-, та 3′-гідрокси-4′-метокси-диклофенак), більшість із яких перетворюється у кон’югати глюкуроніду. Два з цих фенольних метаболітів є біологічно активними, однак їхня дія виражена значно менше, ніж у диклофенаку.\nЗагальний системний кліренс диклофенаку у плазмі крові становить 263 ± 56 мл/хв (середнє значення ± стандартне відхилення). Термінальний період напіввиведення у плазмі становить 1−2 години. Чотири метаболіти, включаючи два активних, також мають короткий період напіввиведення з плазми — 1−3 години. Один метаболіт, 3′-гідрокси-4′-метокси-диклофенак, має набагато довший період напіввиведення з плазми крові. Однак цей метаболіт є фактично неактивним.\nНіякої різниці залежно від віку в абсорбції, метаболізмі або екскреції лікарського засобу не спостерігалося. Однак у деяких пацієнтів літнього віку 15-хвилинна внутрішньовенна інфузія призвела до вищої на 50% концентрації у плазмі, ніж це спостерігалося у молодих здорових осіб.\nУ пацієнтів із порушенням функції нирок при дотриманні режиму звичайного дозування можна не очікувати накопичення активної речовини. За кліренсу креатиніну менш ніж 10 мл/хв рівні гідрокси-метаболітів у плазмі крові при досягненні стаціонарного стану приблизно у 4 рази вищі, ніж у пацієнтів із нормальною функцією нирок.\nУ пацієнтів із хронічним гепатитом або компенсованим цирозом кінетика та метаболізм диклофенаку є такими ж, як і у здорових добровольців.\n− запальних та дегенеративних форм ревматизму, ревматоїдного артриту, анкілозуючого спондиліту, остеоартриту, спондилоартриту, вертебрального больового синдрому, несуглобового ревматизму;\n− ниркової та біліарної колік;\n− Гіперчутливість до діючої речовини, натрію метабісульфіту або до будь-яких інших компонентів лікарського засобу.\n− Як і інші нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), диклофенак також протипоказаний пацієнтам, у яких застосування ібупрофену, ацетилсаліцилової кислоти або інших НПЗЗ провокує напад бронхіальної астми, ангіоневротичний набряк, кропив’янку, гострий риніт, назальні поліпи або симптоми, подібні до алергії.\n− Кровотеча або перфорація шлунково-кишкового тракту в анамнезі, пов’язані з попереднім лікуванням НПЗЗ.\n− Активна форма виразкової хвороби/кровотечі або рецидивуюча виразкова хвороба/кровотеча в анамнезі (два або більше окремих епізоди встановленої виразки або кровотечі).\n− Запальні захворювання кишечника (наприклад, хвороба Крона або виразковий коліт).\n− Печінкова недостатність.\n− Ниркова недостатність.\n− Застійна серцева недостатність (II−IV функціонального класу за класифікацією NYHA — Нью-Йоркської кардіологічної асоціації).\n− Ішемічна хвороба серця у пацієнтів (стенокардія, перенесений інфаркт міокарда).\n− Цереброваскулярні захворювання у пацієнтів, які перенесли інсульт або мають епізоди транзиторних ішемічних атак.\n− Захворювання периферичних артерій.\n− Лікування періопераційного болю при аортокоронарному шунтуванні (або використання апарату штучного кровообігу).\n− Високий ризик розвитку післяопераційних кровотеч, незгортання крові, порушень гемостазу, гемопоетичних порушень чи цереброваскулярних кровотеч.\n− III триместр вагітності.\n− одночасному застосуванні НПЗЗ або антикоагулянту (у тому числі низьких доз гепарину);\n− геморагічному діатезі в анамнезі або підтвердженій/підозрюваній цереброваскулярній кровотечі в анамнезі;\n− хірургічних втручаннях із високим ризиком кровотечі;\n− бронхоспазмі та бронхіальній астмі в анамнезі;\n− помірній або тяжкій нирковій недостатності (рівень креатиніну у сироватці крові > 160 ммоль/л);\n− гіповолемії або дегідратації різного генезу.\nКолестипол та холестирамін. Одночасне застосування диклофенаку та холестиполу або холестираміну зменшує всмоктування диклофенаку приблизно на 30% та 60% відповідно.\nУ зв’язку із застосуванням НПЗЗ, в тому числі диклофенаку, дуже рідко були зареєстровані серйозні реакції з боку шкіри (деякі з них були летальними), включаючи ексфоліативний дерматит, синдром Стівенса — Джонсона і токсичний епідермальний некроліз. Очевидно, найвищий ризик розвитку цих реакцій спостерігається на початку курсу терапії, в більшості випадків — протягом першого місяця лікування. Застосування диклофенаку необхідно припинити при першій появі шкірних висипів, уражень слизової оболонки або будь-яких інших ознак підвищеної чутливості.\nУ І та ІІ триместрах вагітності лікарський засіб Диклофенак-Дарниця можна призначати лише у разі, коли очікувана користь для матері перевищує потенційний ризик для плода, і лише в мінімальній ефективній дозі. Тривалість лікування повинна бути настільки короткою, наскільки це можливо. Як і інші НПЗЗ, препарат протипоказаний в останньому триместрі вагітності (можливе пригнічення скорочувальної здатності матки і передчасне закриття артеріальної протоки у плода).\nІнгібування синтезу простагландинів може негативно позначитися на вагітності та/або розвитку ембріона/плода. Дані епідеміологічних досліджень свідчать про підвищений ризик викиднів та/або ризик розвитку серцевих вад і гастрошизису після застосування інгібітора синтезу простагландинів на ранніх термінах вагітності. Абсолютний ризик серцево-судинних вад збільшується з менш ніж 1% до приблизно 1,5%.\nЯкщо Диклофенак-Дарниця необхідно застосувати жінкам, які прагнуть завагітніти, або у І триместрі вагітності, доза препарату повинна бути якомога нижчою, а тривалість лікування — якомога коротшою.\n− порушення функції нирок, що може прогресувати до ниркової недостатності з олігогідрамніоном.\nЯк і інші НПЗЗ, диклофенак проникає у грудне молоко у невеликій кількості. Тож, щоб уникнути небажаного впливу на немовля, Диклофенак-Дарниця не слід застосовувати у період годування груддю.\nЯк і інші НПЗЗ, Диклофенак-Дарниця може вплинути на фертильність жінки. Лікарський засіб не слід застосовувати жінкам, які планують завагітніти. Якщо жінка має труднощі із зачаттям або проходить обстеження з приводу безпліддя, необхідно припинити застосування препарату Диклофенак-Дарниця.\nБезпосередньо перед початком внутрішньовенної інфузії Диклофенаку-Дарниця, залежно від необхідної її тривалості, 1 ампулу препарату слід розвести у 100−500 мл 0,9% розчину натрію хлориду або 5% розчину глюкози, буферизованих розчином бікарбонату натрію для ін’єкцій (0,5 мл 8,4% або 1 мл 4,2% розчину, або відповідний об’єм іншої концентрації), який взяли зі щойно відкритого контейнера. Використовувати можна тільки прозорі розчини. Якщо в розчині є кристали або осад, для інфузії його застосовувати не можна.\nдля лікування помірного і тяжкого післяопераційного болю 75 мг необхідно вводити безперервно від 30 хвилин до 2 годин. У разі необхідності лікування можна повторити через 4−6 годин, але доза не має перевищувати 150 мг на добу;\nдля профілактики післяопераційного болю через 15 хвилин — 1 годину після хірургічного втручання потрібно ввести навантажувальну дозу 25−50 мг, після цього необхідно застосувати безперервну інфузію приблизно 5 мг на годину аж до максимальної добової дози 150 мг.\nТипова клінічна картина наслідків передозування диклофенаку відсутня. Передозування може спричинити такі симптоми, як головний біль, нудота, блювання, біль в епігастрії, гастроінтестинальна кровотеча, діарея, запаморочення, дезорієнтація, збудження, кома, сонливість, дзвін у вухах, втрата свідомості або судоми. У випадку тяжкого отруєння можлива гостра ниркова недостатність та ураження печінки.\nПротягом 1 години після застосування потенційно токсичної кількості лікарського засобу перорально може бути доцільним застосування активованого вугілля. Крім того, для дорослих слід розглянути можливість промивання шлунка протягом 1 години після застосування потенційно токсичної кількості препарату. При частих або тривалих судомах необхідно внутрішньовенно ввести діазепам. Залежно від клінічного стану пацієнта можуть бути показані інші заходи. Лікування симптоматичне.\nрідко: анафілактична та псевдоанафілактична реакції (включаючи гіпотензію та шок);\n0,9% розчин натрію хлориду і 5% розчин глюкози без бікарбонату натрію як добавки становлять ризик перенасичення, що може призвести до утворення кристалів або осаду.\nДіагнози, при яких застосовують Диклофенак-Дарниця\nРекомендовані аналоги Диклофенак-Дарниця:


Здрастуй, дорога моя читачка!\nСьогодні ми продовжуємо перетворювати мрії в реальність. З першим етапом схуднення ми розібралися в минулій статті, тепер переходимо до мети номер два.\nУ нас там значиться зустріти кохану людину ось таким чином:\nЦіль друга. Хочу зустріти чоловіка приблизного віку 37 - 42 роки. Зростом не нижче 1,80. Темноволосого. З вищою освітою, некурящого. Щоб пив тільки по святах і в кількості необхідній для збереження тверезості думки. Почуття гумору зрозуміле мені - обов'язково. Мій обранець повинен захоплюватися спортом (це щоб мені не давав розслаблятися і набирати вагу). Зустріти я його хочу до 2013 року.\nСподіваюся, ти пам'ятаєш, що в необхідні характеристики ти повинна вписати тільки дійсно важливі для тебе речі (мій приклад - лише навчальна болванка, щоб щось перерахувати).\nТепер залишилося зрозуміти, де такого чудового чоловіка взяти? Так, так, так ... ми не будемо чекати, поки це щастя саме нас знайде, а підемо йому на зустріч. Давай подумаємо, де ми можемо зустріти Любов?\nДля початку озирніться: чи немає вільних чоловіків на роботі або знайомих у чоловіка подруги, а може, сусід по сходовій клітці п'ять років, як розлучився і повернувся жити до батьків , а у тебе як і раніше висить на ньому статус: "зайнято"?\nО! Я вже чую твої слова, що в оточенні підходящих кандидатур немає. Якщо якісь "неженатікі" і спостерігаються, то тільки тому, що такі нікому задарма не потрібні. Дорога, звичайно, я не закликаю тебе вистачати будь-якого, але провести ревізію таки варто.\nПодивися на потенційних кандидатів не з точки зору відповідності усередненому ідеалу, а з позицій відповідності твоєму особистому списку критичних вимог до обранця. Тобі ніколи не подобалися кирпаті чоловіки? І взагалі він узковат в кістки і виглядає щупленьким? Вірю. Але, якщо б він був на вигляд як Бандерас, то він би в твій список, швидше за все, не потрапив, а світил колечком на безіменному пальці, це - по-перше. А по-друге, в твої критичні вимоги відсутність курносости попало? Ні? Ось бачиш ... Так, і якщо говорити відверто, ми ж з тобою теж не дюже на Анджоліні Джолі схожі, так що нам тепер особистого щастя не бачити як йому носа свого кирпатого? Правильно, ми віримо і сподіваємося, що в нас помітять нашу тонку душу і гаряче серце. Ось і ти придивись до людських якостей тих чоловіків, які поруч і вільні.\nТакі причини відбракування як: у нього безглузда цапина борідка, він погано одягнений, живе з мамою, заробляє менше і навіть те , що він курить - для більшості з нас не більше, ніж небажання/нездатність побачити в людині хороше або страх "а що знайомі скажуть про мій вибір?"\nЯкщо разом з борідкою додається хороша людина, то її потерпіти можна, а з часом підвести коханого до думки, що без бороди йому краще. Взагалі ти звертала увагу, як змінюються багато "сіренькі" чоловіки через пару років, потрапивши в умілі жіночі руки? Я впевнена, що і ти зможеш додати бажаний лиск об'єкта своєї любові. З соціальною нерівністю гірше. Якщо вас розділяють одна-дві сходинки в культурній, фінансової та кар'єрних сходах, то це не серйозно. Сьогодні більш вдалим і освіченіші ти, завтра він - справа житейська. Але якщо ти фінансовий директор, а він вантажник з 8-ма класами освіти, то шанси для побудови щасливої сім'ї дуже малі, а значить краще і не починати (слава Богу, ревізію ти проводиш на тверезу голову, а не закохана по вуха і підходиш до вибору усвідомлено). З потенційних женихів також викреслюємо хороших, працьовитих, але випивають чоловіків, любителів жінок, а також товаришів, ні разу не одружених до сорока років. Ти нікого не виправиш і не зміниш, тільки час втратиш!\nПрипустимо, огляд потенційних женихів провела, нікого підходящого не виявила. Або ніби є один, до якого можна придивитися, але це ж так ... незрозуміло вийде щось чи ні, а у нас з тобою менше року залишилося на пристрій особистого щастя, так що розширюємо коло пошуків. Де у нас водяться чоловіки крім роботи? Ходять в більярд грати? Ось і настав час навчитися поводитися з києм. Дивляться трансляції футбольних матчів у барі? Теж варіант, тільки поки йде матч на увагу розраховувати не варто. А от після, якщо улюблена команда виграла, варіанти можуть бути. Подивися афішу заходів свого міста. Чемпіонати з боксу, ралі, виставки та конференції важкопрому та промислового будівництва - це всі потенційні місця твоєї полювання. Постарайся вибрати такі заходи, на які тобі було б потрапити хоч трохи цікаво чи корисно (танці не підходять - там надто висока конкуренція!). Може щось готовий оплатити і твій роботодавець? Не забуваємо актуалізувати питання влаштування особистого щастя осудним заміжнім подругам.\nВизначення: осудна подруга - це подруга, яка зрозуміє, підтримає, а також не буде нав'язливо сватати тобі Колю-гультяя або аутичного товариша по службі і ображатися, якщо тебе ці варіанти не підійдуть.\nХай такі розумниці оглянуться у себе на роботі на предмет варіантів. Сучасні технології теж не будемо списувати з рахунків. Інтернет підключаємо обов'язково. Так, більшість тих, хто сидить на сайтах знайомств серйозні стосунки не шукають, багато перетворилися на "наркоманів" залежних від нових зустрічей і відчуттів, але є й ті, хто дійсно шукає свою половинку, так що треба пробувати і цей шлях.\nОтже, ми з тобою склали невеликий список, де можна пошукати потенційного чоловіка в найближчий місяць. Нехай це виглядає так:\n- сусід Петя - можна придивитися.\n- Ленка і Свєтка працюють на металургійному комбінаті, нехай провентилюють варіанти. Зателефонувати їм сьогодні і домовитися зустрітися завтра в кафешці. Взяти свій список критичних вимог до партнера.\n- Йдемо з Катею в цю п'ятницю вчитися грати в більярд в клуб "Шар" (завтра замовити годину занять з тренером).\n- Спробувати вибити з начальства відвідування міської конференції "Перспективи машинобудування - 21 століття" 5 березня. Завтра поговорити про це з Петром Івановичем.\n- Купити квиток на першість міста з баскетболу на 27 лютого.\n- Зробити професійну фотосесію з цієї зарплати і не пізніше 15-го березня створити свою сторінку на сайті знайомств.\nЗверни увагу , у всіх пунктах, за винятком: "придивитися до сусіда Петі", ми вказали свої міні-цілі. Всі вони відповідають SMART. Ти вказуєш не просто сходити на спортивний захід, а вказуєш на яке конкретно і коли. Те що воно для тебе досяжно сумнівів не викликає (за винятком конференції, але й тут головне знайти аргументи), важливість заходу для тебе теж безсумнівна.\nВиходить, що ти записала все так, що залишилося тільки взяти і зробити у встановлені терміни. Але, звичайно, цього не достатньо. Ну, потрапиш ти на конференцію або матч з баскетболу і навіть сподобається тобі на перший погляд хтось, до нього що, на шию кидатися? Навіть з сусідом Петром не зрозуміло, як контакт налагоджувати, адже ми його навіть по SMARTу не описати!\nСпокій, тільки спокій! Пояснюю! Будемо знайомитися самостійно! До: "як вас звати?" і "а номер телефончика залишите?" доходити не будемо. Ми просто зробимо маленький крок на зустріч, щоб знизити страх перед знайомством у чоловіка.\nТи, розумничка, купила квиток на чемпіонат з баскетболу 27 лютого, як і планувала. Прийшла для хоробрості з подругою. Якщо місця не пронумеровані сіли там, де водиться симпатичний чоловік. Поки не почався матч, повернись до свого сусіда, запитай, хто хоч грає? Дізнайся основні правила гри. Обгрунтування твого інтересу просте: тобі квитки випадково дісталися (брат, батько, дядько, сусід захворів і віддав тобі, щоб не пропадали). Так, можливий варіант, що чоловік буркнет, щось і відвернеться, але швидше за все, якщо до гри є час, а твоє декольте маняще (суть не стільки в розмірі, скільки у вдалому виборі бюстгальтера), сусід із задоволенням розповість тобі про баскетбол (йому приємно буде похвалитися своїми знаннями). Важливе зауваження: подруга повинна якомога менше уваги притягувати до себе і взагалі майже не брати участь у розмові (йти в туалет, поговорити по мобільному і т.д.). Нам не треба, щоб об'єкт мучився думкою, хто з вас краще і що якщо у однієї дами номер телефону попросити, другий образиться.\nТепер дуже важливі і прості правила.\n- Посміхайся (і до питання і в процесі його відповіді).\n- Очі широко розкриті в щирому інтересі.\n- Чи не перебивай, але піддакуй і Ахайя (дай йому можливість відчути себе знавцем).\n- Дивися йому в очі і на губи (в очі більше).\n- Якщо розмова "пішов" (нагадую, говорить тільки він, ти лише ахаешь, навіть якщо ти майстер спорту з баскетболу!), розверни до нього корпус.\n- Обов'язково емоційно подякуй свого співрозмовника за інформацію з обов'язковими формулюваннями: "щоб я без вас робила ... ви мені так допомогли ...". Якщо можливість представиться ще (наприклад, коли гра закінчиться), знову скажи спасибі: "Якби не ви, мені б зовсім нецікаво було дивитися, а так, знаєте, я навіть задоволення отримала! От уже ніколи не думала, що мені може сподобатися баскетбол ! Спасибі за те, що подарували таке відкриття! "\nТільки не перестарайся з увагою: не треба питати:" а в яку вам сторону додому, а то однієї страшно, раптом в одному районі живемо? ", у перерві пропонувати купити йому пива і т.д. На компліменти за допомога не скупись, на посмішки теж, але продовження не провокуй. Якщо чоловік буде пригощати тебе чимось, наприклад, пивом/сухариками - погоджуйся (навіть якщо на дієті) і покажи, що зраділа: "Ви просто як відчули! Мені так хотілося пива! Завдяки вашій допомозі у мене сьогодні такий чудовий вечір! Спасибі величезне! "\nЗагалом, твоє завдання - перестати бути для нього зовсім чужою, невідомою, а значить страшною. Більше того, ти подаруєш йому позитивні емоції (ти його хвалиш і даєш відчути себе потрібним). Загалом, якщо ти йому до смаку, він сам запропонує сходити на наступний матч разом. Якщо такої пропозиції не надійшло, засмучуватися не варто. Чоловік може бути щасливо одружений або ти не його типаж або у нього зараз зовсім немає грошей на залицяння.\nВласне, саме з цього, у нас в списку стоїть не тільки баскетбольний чемпіонат, а ще багато інших місць для відвідування.\nЩо можна зробити там?\n- Розсипати вміст папки біля його ніг (ой, допоможіть, будь ласка)\n- Запитати , як пройти в зал номер 3А (зовсім погано орієнтуюся, може, ви мене проводите?).\n- Сидячи поруч на конференції, запитати чи знає він хто-небудь з доповідачів, кого варто відвідати або може вже були інші цікаві виступи , які ти пропустила?\n- Попросити показати, як правильно тримати кий (а то тебе зовсім недавно вчили, а ти вже все забула).\nПриродно, варіантів набагато більше. Підключай фантазію свою, залучай подруг. Незмінне одне, прості і важливі правила повинні дотримуватися у всіх варіантах.\nЩе три обов'язкові умови, які допоможуть не перетворити твої "мисливські вилазки" просто під проведення часу:\nПерше: в кожному місці, яке ти вказала в плані, ти зобов'язана знайомитися хоча б з одним чоловіком. Тобто якщо тобі ніхто не сподобався або той, хто сподобався, ну такий красунчик, що підійти страшно, ти знайомишся з будь-яким іншим чоловіком.\nДруге: якщо чоловік у свою чергу виявив інтерес і пропонує побачитися ще, ти погоджуєшся (хоча б на півгодини (збрешеш, що тобі додому терміново треба, якщо що)).\nТретє: познайомившись з ким-небудь, ти Не закидати свій список відвідувань, а продовжуєш ходити і знайомитися, поки які-небудь відносини не стануть чимось більше, ніж просто миле знайомство.\nДотримуйся їх в точності і пам'ятай, що список місць, куди ти ходиш, не повинен бути статичним. Твоя мета - п'ять (можеш поставити свою цифру) вилазок в місця проживання чоловіків на місяць з метою знайомства. Зверни увагу, знову SMART. Ніяких загальних фраз: "треба частіше бувати там, де багато чоловіків"! Тільки конкретна кількість разів у конкретні терміни, тоді ти будеш під свої плани активно шукати варіанти, а не чекати біля моря погоди.\nІ головне, стався до своєї "полюванні" як до гри, отримуй задоволення від спілкування з новими людьми і від того, що стаєш сміливіше і товариські. Чи не розраховуй на миттєві результати і вір, що Всесвіт готує для тебе найкращий варіант!\nА що ж з сусідом Петром? З ним доведеться імпровізувати. Якщо вийде, не діють анекдотичним шляхами: не принесеш пиріжки "просто так" і не проси полагодити кран у ванній (якщо він не сантехнік). Краще випадково зустрівши його на сходах, коли в руках важкі сумки, попроси допомогти. Або коли тобі потрібна допомога в перенесенні піаніно (а брата і чоловіка подруги вже привернула) попроси і його теж. І ось тоді вже можеш дня через три зайти з пиріжками і подякувати за допомогу і сказати, що якщо що, ти теж завжди готова допомогти. Надалі обмежуйся посмішками і "привіт". Якщо захоче, він придумає, яка допомога йому від тебе потрібна.\n* Ми народжені, щоб казку зробити бувальщиною, або Як досягати того, чого дуже хочеться. Частина I


Для дев’ятих класів залишається державна підсумкова атестація - Урядовий Кур’єр - газета центральних органів влади України онлайн\nДля дев’ятих класів залишається державна підсумкова атестація\n2019 року державну підсумкову атестацію за технологією зовнішнього незалежного оцінювання складатимуть лише учні 11-х класів, а також студенти закладів вищої (коледжі й технікуми) та професійної освіти, які цього року завершуватимуть здобуття повної загальної середньої освіти.\nУчні 9-х класів, як і в попередні роки, складатимуть державну підсумкову атестацію (ДПА) у письмовій формі (а не у формі ЗНО).\nВідповідне роз’яснення надає Міністерство освіти і науки у зв’язку з численними зверненнями учнів та їхніх батьків щодо чуток про проходження державної підсумкової атестації у формі ЗНО в 9-му класі.\nЯк раніше повідомляла очільник відомства Лілія Гриневич, ЗНО в 9-му класі планують ввести до початку старшої профільної школи НУШ. За календарем реформи це орієнтовно після 2026—2027 навчального року.\nСтосовно випускників 11-х класів, то їм результати ЗНО зараховуватимуть як оцінки за ДПА з таких предметів:\n— українська мова і література (частина з української мови) (обов’язково);\n— математика або історія України (період ХХ — початок ХХІ століття) (на вибір випускника);\n— один із предметів, за якими складають ЗНО (на вибір випускника).\nУчням, які оберуть іноземну мову, результат ЗНО буде зараховано залежно від рівня, на якому вони вивчали мову, повідомляє прес-служба профільного відомства.\nСтуденти закладів вищої та професійної освіти складатимуть ДПА у формі ЗНО лише з двох предметів: української мови та на вибір математики або історії України.


Сьогодні розпочинається ремонт мосту через Дніпро. Проїзд транспорту з 6-ї до 9-ї та з 16-ї до 19-ї » ПРОВІНЦІЯ - Інформаційно-аналітичне видання\nСьогодні розпочинається ремонт мосту через Дніпро. Проїзд транспорту з 6-ї до 9-ї та з 16-ї до 19-ї\nМаксимальні темпи робіт мають бути в підрядників, що ремонтуватимуть черкаський міст і дамбу. Як інформують у Черкаській ОДА, на цьому наголосив очільник області Юрій Ткаченко на нараді в ОДА в суботу. У ній узяли участь керівники районів і міст, а також відповідних служб, правоохоронних органів та ін.


Великдень в українській православній громаді м. Дюссельдорф - 2019 року\nУ неділю 28 квітня 2019 року українська православна громада св. Миколая Чудотворця м. Дюссельдорф радісно відсвяткувала Празник Воскресіння Христового.\nБожественну Літургію в римо-католицькій церкві св. Августина відправляли настоятель митрофорний о. протопресвітер Анфір Остапчук, о. протоієрей Володимир Сорока із сусідньої громади м. Крефельд та диякон Левен Ґіґевскі. Спів хористів підносив святковий і молитовний настрій.\nУ цей день просторий храм св. Августина був заповнений вірянами. Вони прибули не тільки зі столиці німецької землі Північний Рейн-Вестфалія, м. Дюссельдорф, але й з інших сусідніх міст, як Кельн, Бонн, Дортмунд, Крефельд, Ессен, Бохум, Золінґен i Вупперталь.\nУ цей великий Празник Воскресіння Господа і Спаса нашого Ісуса Христа віряни мали можливість приступити до Святої Сповіді і Святого Причастя.\nПісля Богослужіння, за давнім звичаєм, відбулося освячення пасок, крашанок й інших страв, що їх принесли віряни в барвисто прибраних кошиках. Опісля громада зібралася на спільну трапезу в прицерковній залі.


Романтична вечеря вдома — Що приготувати 14 лютого / НВ\nНезабутня вечеря. Страви від шеф-кухарів до Дня святого Валентина, які просто приготувати вдома\n13 лютого 2021, 08:00\nПодаруйте своїм коханим задоволення — приготуйте незабутню вечерю за рецептами відомих шефів. Ми розповімо про все: від салату до десерту.\nДень Закоханих для багатьох вимушено перетвориться на домашній вечір, адже ми вже не з чуток знаємо що означають слова «пандемія» і «карантин». Однак, це додаткова можливість дізнатися один одного краще і висловити свої почуття у спокійній домашній атмосфері.\nТим більше, ми вирішили взяти на себе основні обов’язки з підготовки святкової вечері: зібрали для вас найапетитніші рецепти від відомих шеф-кухарів.\nСалат Марко Черветті з апельсинами\nФото: Instagram / food_kuhnya\nІталійський кухар пропонує свій варіант традиційної сицилійської страви. Салат нескладний у приготуванні, але його зовнішній вигляд, аромат і смак виглядають розкішно. Часу знадобиться близько п’яти хвилин. Основні інгредієнти страви: апельсини, селера, анчоуси, оливкова олія, сіль і прянощі.\nРецепт сицилійського салату з апельсинами\nТартар з лососем від Костантіно Пассалаква\nТартар можна подати у вигляді закуски з крекерами і хлібом. Головна умова — свіжа риба та ароматні приправи. Мабуть, не обійтися і без оливкової олії. Рецепт італійського шефа також не вимагає великих витрат часу, а результат перевершить ваші очікування і очікування ваших коханих.\nРецепт закуски — тартара з лосося\nСоте з морепродуктів Марко Черветті\nФото: Max Nayman / Unsplash\nБренд-шеф українських ресторанних проектів рекомендує спробувати соте з маленьких восьминогів. Тушкуйте їх з томатами, часником, гострим перцем і вином. Мабуть, важко відшукати кращу комбінацію гастрономічних афродизіаків. І все це за лічені хвилини!\nРецепт морепродуктів, томлених з томатами\nРиба у папійоті від Євгена Клопотенка\nУкраїнський кулінарний експерт і шеф-кухар відомий своєю любов’ю до здорового харчування. Свято — не привід нехтувати хорошими звичками. Пропонуємо рецепт риби у папійоті (пергаменті) з додаванням вершкового масла та цукіні. Завдяки дотриманню всіх умов, риба виходить соковитою і ніжною, з яскравим смаком. Пікантну нотку можна додати за допомогою естрагону.\nЛава кейк Вольфганга Пака\nСтрави австрійського кухаря — володаря двох зірок Мішлен — кожен раз стають предметом загального захоплення. Його фондан з розплавленим шоколадом буде прекрасним завершенням вашої вечері.\nДля 8 невеликих кейків вам знадобиться:\nТемний шоколад 210 г\nБорошно 65 г\nРозтопіть масло і шоколад на повільному вогні.\nДодайте борошно до суміші масла і шоколаду. Відставте в сторону.\nВ окремій мисці збивайте яйця, яєчні жовтки і цукор протягом трьох хвилин.\nДодайте збиті яйця до суміші масла і шоколаду. Добре перемішайте до однорідності.\nЗмастіть формочки маслом. Заповніть кожну тістом.\nВипікайте 11 хвилин.\nІдеально до Дня закоханих. Рецепт легендарного торта Червоний оксамит\nТеги: Кохання День святого Валентина Свята Рецепти


Ми пам’ятаємо Санта-Барбару, коли «випадає сніг» - Пемебла\nТовари та торгові марки\nМісцезнаходження та контакт\nЗ досвіду я завжди кажу, що ми повинні отримати позитивну сторону, тому тепер ми можемо змінити вислів на “Ми завжди пам’ятаємо Санта-Барбару, коли йде сніг”. Багато з нас збираються висмикнути волосся, запускаючи машину після цієї бурі, і бачать, що спроба вичерпується двома рухами ключа або кнопки запалювання.\nМи завжди пам’ятаємо Санта-Барбару, коли йде “сніг”, або важливість завжди мати машину готовою.\nПарк транспортних засобів, що катаються в Іспанії, становить близько 24,4 мільйона одиниць. Але проблема в тому, що середній вік цього парку становить 12,7 років.\nВже кілька років ми спостерігаємо, як звичка брати машину на сервісне обслуговування чи обслуговування, перед поїздкою чи перед канікулами, стала химерою. І сьогодні більшість автомобілів добре перевіряються, коли справа доходить до ITV, але зазвичай це пізно. Ми пам’ятаємо, коли нас застрягли на дорозі, і нам нічого не залишається, як віднести її до майстерні.\nМожливо, ми пропускаємо інформаційні кампанії відповідних державних органів, які перед тим, як спрямовувати всі зусилля на санкції або підтримувати таку агресивну фіскальну політику для цього сектору, дають волю фантазії та прищеплюють важливість належного обслуговування автомобіля тощо бачачи вік нашого автомобільного парку.\nУ довгостроковій перспективі ми можемо запевнити вас, що хороший перегляд та настройка автомобіля вигідніші для користувача. Перш за все, це безпечніше для нього і для всіх, оскільки механічна поломка на дорозі є однією з причин, що спричиняє більші аварії.\nЗ цією бурею, яку все ще оголосили, ми не повірили, ми переконались, як важливо мати машину в ідеальному стані.\nАле чи достатньо мати шини з правильним протектором або щітки, які добре очищають лобове скло, або акумулятор в ідеальному стані? Всі ці елементи, звичайно, дуже важливі, але вони не єдині.\nЛобове скло або акумулятор – це елементи, звичайно, вони дуже важливі, але не єдині.\nМи повинні бути дуже обережними з елементами автомобіля, які є не менш важливими. Наприклад, гальмівні диски та колодки або підвіска з амортизатором у вигляді зірки. Ці елементи у поганому стані подовжують гальмівний шлях.\nЗ цієї причини я не розумію, як в ITV належну технічну увагу не приділяють якості стану цієї дуже важливої частини, яка у багатьох випадках відповідає за аварії.\nЩе одним важливим елементом, яким часто нехтують, є освітлення. Фари, освітленість яких погана через стан скла, або вимкнене світло є небезпечними як для водія, так і для водія або пішохода.\nЦього, за допомогою регулярного та належного обслуговування, можна уникнути. Я б сказав користувачеві, що вам не доведеться витрачати великі суми грошей, оскільки у запасних частинах є альтернативні варіанти, подібні за якістю до оригінальних запасних частин торгової марки. Цей тип запасних частин чудово схвалений національними або міжнародними органами з сертифікації, які гарантують стовідсоткову якість.\nДавайте подбаємо про наш автомобіль! і ми не будемо згадувати Санта-Барбару, коли піде сніг …\nНові об’єкти в Пемеблі22 de Квітень de 2021 - 19:27\nМи завжди пам’ятаємо Санта-Барбару, коли гримить, або коли йде сніг?22 de Квітень de 2021 - 17:08\nПредставляємо продукт року!22 de Квітень de 2021 - 17:05\nВключення освітлення TYC22 de Квітень de 2021 - 19:27\nРозширення діапазонів тертя та підвіски Японії22 de Квітень de 2021 - 18:38\nПредставляємо продукт року!Розширення діапазонів тертя та підвіски ...


Районна методична сесія – 2013 для вчителів, які будуть атестуватися районною атестаційною комісією - 26 Березня 2013 - Відділ освіти Золотоніської РДА\nНеділя, 09.08.2020, 19:59\nГоловна » 2013 » Березень » 26 » Районна методична сесія – 2013 для вчителів, які будуть атестуватися районною атестаційною комісією\nРайонна методична сесія – 2013 для вчителів, які будуть атестуватися районною атестаційною комісією\nРайонна методична сесія ставить за свою мету пропагувати кращі здобутки та інноваційні знахідки педагогічних працівників, підвищити їх рівень професійної майстерності, прогнозувати подальшу роботу.\nУчасникам сесії пропонуємо заповнити і передати до інформаційного центру методичні картки, підготувати портфоліо та презентацію про свою педагогічну діяльність.\nПлан методичної сесії\nГрафік проведення творчих звітів:\n- 26 березня 2013 р. – творчі звіти вчителів російської мови, світової літератури, української мови та літератури, історії, англійської мови;\n- 28 березня 2013 р. – творчі звіти вчителів біології, фізики, математики, хімії, трудового навчання, географії, фізичної культури;\n- 29 березня 2013 р. – творчі звіти вчителів початкових класів, музичне мистецтво.\nПочаток сесії о 9:00\nДо даної методичної сесії запрошуються:\n1. Антипівський НВК: Шепель Валентина Миколаївна, вчитель початкових класів.\n2. Броварківський НВК: Фещенко Валентина Миколаївна, вчитель української мови та літератури.\n3. Бубнівсько-Слобідський НВК: Бутрик Наталія Михайлівна, вчитель початкових класів.\n4. Вільхівський НВК: Рубан Євдокія Григорівна, вчитель фізики\n5. Вознесенська ЗОШ: Шуховцова Світлана Володимирівна, вчитель біології, хімії; Педько Віра Павлівна, вчитель початкових класів, технічних дисциплін.\n6. Гельмязівська ЗОШ: Різник Лариса Володимирівна, вчитель біології; Кучеренко Віра Василівна, вчитель української мови; Гуріч Надія Миколаївна, вчитель початкових класів; Плита Світлана Сергіївна, вчитель початкових класів; Ткаченко Алла Іванівна, вчитель історії; Коробочка Наталія Миколаївна, вчитель трудового навчання.\n7. Деньгівський НВК: Опришко Олена Василівна, вчитель фізики та математики; Тетяна Степанівна, учитель історії та трудового навчання.\n8. Дмитрівський НВК: Фатіф Світлана Миколаївна, вчитель української мови та літератури; Гавриш Ольга Миколаївна, вчитель фізики та математики.\n9. Домантівський НВК: Почепцова Марія Іванівна, вчитель початкових класів; Бакай Катерина Володимирівна, вчитель біології та хімії; Логин Валентина Михайлівна, вчитель фізики та інформатики; Гавриш Зіна Іванівна, вчитель хімії; Гавриш Наталія Федорівна, Вчитель початкових класів.\n10. Драбівецький НВК: Єремєєва Тетяна Євгенівна, вчитель російської мови та літератури; Шульга Надія Іванівна, Вчитель біології та хімії; Осауленко Галина Іванівна, вчитель географії.\n11. Зорівська ЗОШ: Дігтяренко Віктор Васильович, вчитель фізичної культури; Іванча Віра Павлівна, вчитель математики; Капля Алла Григорівна, вчитель початкових класів.\n12. Каврайський НВК: Різник Людмила Леонідівна, вчитель історії; Малимон Людмила Михайлівна, вчитель російської мови та літератури.\n13. Ковтунівський НВК: Мала Ольга Гаврилівна, ачитель фізики та математики.\n14. Кривоносівський НВК: Кучеренко Любов Іванівна, вчитель історії та народознавства; Моторна Валентина Миколаївна.\n15. Кропивнянська ЗОШ: Пономаренко Любов Василівна, вчитель географії; Филь Людмила Анастасівна, вчитель англійської мови.\n16. Крупський НВК: Шкрьобка Світлана Олексіївна, вчитель англійської та німецької мови.\n17. Новодмитрівська ЗОШ: Шпак Ольга Олексіївна, вчитель української мови і літератури; Погоріла Ольга Василівна, вчитель російської мови та зарубіжної літератури; Титаренко Вікторія Миколаївна, вчитель початкових класів; Сухова Людмила Григорівна, клубний працівник та керівник народного хору.\n18. Пальмірська ЗОШ: Мілевська Тетяна Григорівна, вчитель початкових класів.\n19. Піщанська ЗОШ: Куданова Тетяна Дмитрівна, вчитель початкових класів, російської мови та літератури; Тіщенко Лариса Іванівна, вчитель по початкових класів, російської мови та літератури; Івашина Катерина Олександрівна, вчитель біології та хімії.\n20. Подільський НВК: Гончаренко Тетяна Іванівна, вчитель російської мови та літератури.\n21. Привітненський НВК: Янович Тетяна Данилівна, вчитель математики та фізики.\n22. Синьооківський НВК: Омельян Людмила Миколаївна, вчитель початкових класів.\n23. Софіївський НВК: Кравченко Валентина Володимирівна, вчитель фізики та математики; Тищенко Ольга Іванівна, вчитель початкових класів, української мови та літератури.\n24. Хрущівський НВК: Горб Валентина Володимирівна, вчитель початкових класів, української мови та літератури.\n25. Чапаєвська ЗОШ: Дорош Раїса Михайлівна, вчитель історії та правознавства; Саєнко Микола Васильович, директор, вчитель фізики та математики; Любанова Тетяна Іванівна, вчитель математики.\n26. Шабельниківський НВК: Бажан Зінаїда Юріївна, вчитель української мови та літератури; Макарчук Надія Петрівна, вчитель історії.\nЗа рекомендацією районної методичної ради заочно заслухати на методичній сесії за поданими необхідними документами:\n- Кучеренко В.В. (Гельмязівська ЗОШ);\n- Фатіф С.М. (Дмитрівський НВК);\n- Гавриш З.І. (Домантівський НВК);\n- Єремєєва Т.Є. (Драбівецький НВК);\n- Різник Л.Л. (Каврайський НВК);\n- Мала О.Г. (Ковтунівський НВК);\n- Пономаренко Л.В. (Кропивнянська ЗОШ);\n- Гончаренко Т.І. (Подільський НВК);\n- Саєнко М.В. (Чапаєвська ЗОШ);\n- Дорош Р.М. (Чапаєвська ЗОШ);\n- Филь Л.А. (Кропивнянська ЗОШ);\n- Рубан Є.В. (Вільзівський НВК).\nПереглядів: 773 | Додав: osvita_zol_rayon | Рейтинг: 0.0/0


Рашисти знищили квартиру Аліни Доротюк: “Я відмовляла собі в усьому, щоб мати житло” | Модна Леді\nРашисти знищили квартиру Аліни Доротюк: “Я відмовляла собі в усьому, щоб мати житло”\nРосійські окупанти зруйнували житло ведучої програми “Зірковий шлях” та автора YouТube-каналу Doroty Аліни Доротюк.\nНа своїй сторінці в інстаграмі журналістка емоційно висловила свій біль від страшної втрати, а також заявила, що нікуди не хоче їхати з України, тому що не може лишити свою сім’ю.\nЩо ти там втратила? Квартиру? Подумаєш – зато в тебе такий шанс на нове життя! Поїдь – поподорожуй, видихни… Як мене з…ло це знецінення!!! Я його чую постійно від усіх майже. А мене спитати ніхто не хоче, чи я хочу те нове життя?!!! Я не засуджую нікого, хто виїхав за кордон. Але я особисто нікуди б…ть не поїду!!! Бо в мене тут сім’я. І вони для мене найрідніше і найдорожче, що я маю. І якщо на них впаде ядерка 9го, я хочу, шоб вона впала і на мене!!! Бо без них я не те шо жити, дихати не можу, – висловилась Аліна Доротюк\nЗа словами ведучої, щоб побудувати окрему квартиру, їй довелося собі в усьму відмовляти.\nА з приводу квартири – я відмовляла собі у всьому, аби у 33 мати своє окреме житло, у яке було вкладено кожен міліметр моєї душі. Яку рашисти зруйнували своїми снарядами вщент!!! – заявила журналістка\nТакож Аліна Доротюк висловила своє ставлення до тих, хто розмовляє россійською мовою.\nІ ще – з приводу мови! Да говоріть ви тою кацапською – ваше право. Але не дивуйтеся, чого війна й досі триває. І так – я дуже мрію, щоб вся Україна врешті заговорила рідною такою співучою мовою, – сказала Аліна Доротюк\nЧитайте також Джамала зізналася, як обирала імена синам: зворушливі сімейні фото\n“Люди зомбовані”: Могилевська про те, як намагалася поспілкуватися із братом із РФ\nСоліст легендарного гурту U2 приїхав до Києва у розпал війни та виступив у метро


Тіло чоловіка лежало на вулиці Йорданській.\nУ Києві вночі 15 липня знайшли вбитим слідчого з особливо важливих справ Служби безпеки України. Про це повідомляє УНН з посиланням на власні джерела в правоохоронних органах, передають Патріоти України.\nПрибула на місце події поліція виявила чоловічий труп з ознаками насильницької смерті. Після попереднього огляду були виявлені сліди крові біля правого вуха. У чоловіка були так само вивернуті кишені брюк і зняте взуття.\nЯк з'ясувалося пізніше, вбитий був слідчим з особливо важливих справ СБУ, його ім'я - Роман Закладний. Він займався розслідуванням кримінальних проваджень, пов'язаних з державною зрадою і подіями на сході України. Чоловік повинен був сьогодні вийти на пенсію.


ТЕРИТОРІЯ EUROPE (EUR)\nМедичні витрати (А) 30 000 Euro\nТривалість подорожі 30 діб - 140,00грн.\nТривалість подорожі 60 діб - 200,00грн\nТривалість подорожі 90 діб - 260,00грн\nТривалість подорожі 180 діб - 300,00грн\nТривалість подорожі 365 діб - 480,00грн\nПолис высылаем по НОВОЙ ПОЧТЕ (Доставка бесплатно). Для оформления нужны:\nфото загранпаспорта, количество дней, с какого числа действует - на вайбер (095)6296138\nМіжнародний договір страхування АТ СГ Ю.БІ.АЙ. (поліс) гарантує Туристу при настанні раптового захворювання або нещасного випадку за кордоном покриття в необхідному обсязі невідкладної медичної допомоги та/або оплату даних витрат після повернення в країну постійного проживання.\nІндивідуальний підхід до кожного Страхувальника\nСГ «Ю.БІ.АЙ» акредитована в посольствах усіх країн світу;\nКонкурентоспроможні тарифи, гнучка система знижок;\nOn-line програма з оформлення міжнародного договору;\nНадаємо страховий захист жінкам із строком вагітності до 29 тижня;\nОрганізацію необхідних для туриста послуг за кордоном забезпечує Міжнародна асистанська компанія SAVITAR GROUP\nПрограма страхування А Econom\nПОСЛУГИ, ВАРТІСТЬ НАДАННЯ ЯКИХ ВІДШКОДОВУЄ СТРАХОВИК:\nНевідкладна медична допомога, яка надана Застрахованій особі при раптовому захворюванні та/або нещасному випадку, якщо з медичної точки зору стан здоров'я Застрахованого вимагає надання невідкладної швидкої допомоги, екстреної госпіталізації до стаціонару.\nТранспортування Застрахованої особи, в разі клінічної необхідності, за медичними показаннями виключно до найближчої профільної лікарні автомашиною швидкої допомоги або іншим транспортним засобом.\nРепатріація Застрахованої особи з необхідним медичним супроводом (якщо такий супровід призначений лікарем та узгоджений із Асистанською компанією) від місця перебування цієї особи за кордоном у країну її постійного проживання. Страховик відшкодовує витрати на репатріацію Застрахованої особи в розмірі до 500 (п'ятсот) Євро/Доларів США (в залежності від валюти страхової суми). Кінцевим пунктом маршруту репатріації у країні постійного проживання є конкретний аеропорт або певний митний пункт у цій країні. Рішення про необхідність і можливість репатріації, а також про вибір засобу її здійснення і маршрут приймає Страховик за узгодженням із Асистанською компанією, медичним закладом та лікарем Застрахованої особи.\nРепатріація останків Застрахованої особи (у разі її смерті внаслідок нещасного випадку або раптового захворювання) в країну постійного проживання, або поховання (кремація) тіла Застрахованої особи в країні знаходження. Всі заходи із надання цих послуг організовує виключно Асистанська компанія за узгодженням із Страховиком.\nСтраховик відшкодовує витрати виключно за мінімально необхідним набором послуг з поховання (кремації) тіла Застрахованої особи в країні перебування, але не більше 500 (п'ятсот) Євро/Доларів США (в залежності від валюти страхової суми). Кінцевий пункт маршруту репатріації визначається за згодою сторін Договору. Зокрема, ним може бути аеропорт/залізнична станція, найбільш близько розташовані до передбачуваного місця поховання Застрахованої особи у країні її постійного проживання, або митний пункт, найближчий до кордону, у країні постійного проживання Застрахованої особи.\nПРИМІТКА. Для організації репатріації родичі померлого повинні в найкоротший строк надати Страховику належним чином оформленні документи, що підтверджують їх родинний зв'язок із померлою Застрахованою особою, а також заяву-підтвердження про готовність забрати тіло померлого після перевезення труни на митну територію країни, де постійно проживала Застрахована особа. Вид транспорту та строки репатріації визначаються Страховиком.


Обстеження огороджуючих конструкцій будівлі - Енерго Х (Энерго Х)\nГоловна Енергоаудит Тепловізійне обстеження Обстеження огороджуючих конструкцій будівлі\nНа сьогоднішній день тепловізійний контроль будівель – одне з насущних завдань, яке вирішується застосуванням тепловізора. Конкретні місця підвищеного теплообміну можна визначити за допомогою тепловізійного обстеження, яке успішно в Харкові і Харківській області проводить компанія ТОВ «Енерго Х».\nТепловізійний контроль будівель: методика проведення робіт\nПри цьому слід зауважити, що термін «огороджувальні конструкції» використовується будівельниками для позначення всього того, що складає зовнішню оболонку будівлі – стін, вікон, дверей, перекриттів даху, підвалу і так далі. Саме через огороджувальні конструкції відбуваються витоку тепла з будівлі.\nДля отримання достовірних даних потрібно, щоб при обстеженні різниця температур між вулицею і внутрішніми приміщеннями була не менше 15 ºС. Фактично це означає, що обстеження варто проводити взимку – коли на вулиці стоїть негативна температура, а в приміщенні працює опалення. Проводиться воно у два етапи:\nБудівля оглядається зовні (для визначення місць витоків тепла).\nБудівля оглядається зсередини (виявлення місць надходження холодного повітря в приміщення).\nПеред тепловізійним обстеженням бажано підготувати приміщення – прибрати речі з підвіконь і по можливості полегшити огляд стін (особливо кутів), що виходять на вулицю, відсунути предмети, що їх загороджують.\nІдеальним моментом для проведення обстеження огороджувальних конструкцій є здача в експлуатацію нового будинку, або огляд будівлі до або після капітального ремонту. По-перше, ви можете таким чином проконтролювати і скоригувати роботу будівельників, а по-друге, в цей час стіни приміщень максимально доступні для обстеження.\nОсоблива увага приділяється до вікон, дверей, стиках плит і кутах будівлі, так як саме через дефекти цих конструкцій зазвичай і відбуваються основні тепловтрати. Деякі ціни на тепловізійне обстеження наведені в таблиці:\nКвартира до 80 кв. м 700 100 200 1000\nКвартира від 200 кв. м 1300 700 200 2200\nБудинок 200-300 кв. м 2100 1500 400 4000\nОфіси 300-500 кв. м 2600 2000 400 5000\nЯк виглядають результати обстеження\nНа знімку видно склопластикове вікно, яке нещільно закривається. На фото ці місця відображаються у фіолетовому спектрі, насиченість кольору свідчить про інтенсивність надходження холодного повітря. Відповідно вікно вимагає регулювання фурнітури і заміни ущільнювача.\nКрім визначення місць втрат тепла, завдяки обстеженню огороджувальних конструкцій можна визначити чинники, що призводять до погіршення мікроклімату всередині приміщень – виявити причини виникнення протягів, появи на стінах і перекритті вологих плям, цвілі і т.п.\nНа знімку, наведеному нижче прекрасно видно, що установники кондиціонера не заклали наскрізний отвір на вулицю, крізь яке до внутрішнього блоку кондиціонера підведені комунікації. У підсумку, прямо з-під блоку кондиціонера в приміщення інтенсивно просочується холодне повітря.\nНа наступному знімку показан мокнучий кут приміщення. Подальший огляд об’єкта показав, що джерелом появи вологи є незакладений технологічний отвір, що знаходиться за підвісною стелею, через який в будинок заведені силові кабелі. Такий дефект може призводити до появи цвілі, грибка, а то і до поступового руйнування стін.\nЗа результатами тепловізійного обстеження огороджувальних конструкцій може бути рекомендовано:\nвідрегулювати віконну або дверну фурнітуру;\nутеплити певні ділянки стін;\nвстановити тепловідбиваючі екрани за опалювальними приладами;\nзакрити виявлені щілини, шви тощо.\nТОВ «Енерго Х» – оперативність і якість робіт\nВи бажаєте провести тепловізійне обстеження огороджувальних конструкцій? Звертайтеся в нашу компанію! Ви не пошкодуєте! Адже ТОВ «Енерго Х» – ідеальне поєднання ціна-якість на послуги з енергоаудиту та тепловізійного обстеження будь-яких об’єктів. Крім того, наша фірма – це:\nфахівці, які постійно підвищують свій професійний рівень;\nбезкоштовні консультації при складанні договору;\nвиконання робіт в найкоротші терміни;\nуважні і доброзичливі співробітники.\nКрім вивчення огороджувальних конструкцій ми виконуємо:\nтермоаудит мембранної покрівлі;\nдослідження опалювального обладнання;\nНе відкладайте таку потрібну справу, як тепловізійний контроль будівель. Залиште заявку на нашому сайті сьогодні! Менеджер передзвонить вам найближчим часом.