AK ⟩ Emmanuel Macron ja sada tuhat surma - Tänane leht\nAK ⟩ Emmanuel Macron ja sada tuhat surma\nJaanus Elts ornitoloog\nJaanus Elts hoidmas möödunud aasta suvel süles Pandiveres rõngastatud ja saatjaga varustatud suurkoovitajat. FOTO: Erakogu\nPrantsuse keele õppimist alustavat eesti last võib tabada kultuurišokk, kui ta jõuab lastelaulukeseni: «Alouette, gentille alouette, alouette, je te plumerai. Je te plumerai la tête …» («Lõoke, õrn lõoke, lõoke, ma kitkun su ära. Ma kitkun paljaks su pea …»). Laululindude söömine on nii Prantsusmaal kui ka teistes Vahemere maades igivana komme.\nAastatuhandete jooksul on inimesed mitmesugusel moel linde küttinud ning välja on mõeldud suur hulk püüniseid ja võrke ning trikke, kuidas linnud nende sisse meelitada. Meelituslinnud võidakse püügivahendi juurde paigutada puuriga – sellisel juhul panustatakse laulule. Tõepoolest laskuvad paljud laululinnud rändepeatuseks kohtadesse, kus mõni samast liigist lind juba ees laulab. Ilma inimese manipulatsioonita tähendaks see ju, et koht on toitumiseks ja puhkamiseks sobiv, sest liigikaaslane on sinna juba koha sisse võtnud. Tegelikult ei meelita laul ligi mitte ainult liigikaaslasi, vaid ka teisi sarnast elupaika kasutavaid linnuliike.\nTeine traditsiooniline viis lindude ligimeelitamiseks on siduda sobivale linnule jala külge nöör ja see siis lõksu lähedale löödud tokile kinnitada. Kui jahimees näeb eemalt tulevat linnusalka, ehmatab ta nööridega lõastatud linnud lendu, kes siis nööri küljes rabeledes üle lendavate liigikaaslaste tähelepanu äratavad ja nood maanduma meelitavad.


Miks jalad pahkluudes paisuvad naistel - Turse\nOn vaja kindlaks määrata, mis on jalgade tursed. Sarnases seisundis kogub vedelik keha elunditesse ja rakuvälistesse kudedesse. See nähtus võib signaali haiguse väljanägemise kohta, mis nõuab ravi arstidele.\nMillistel juhtudel ilmneb puhitus\nKui pahkluude paistetusel on jalgu, on parem välja selgitada välimuse põhjus. Jalaliha tursed muutuvad ühel või kahel jalal. Esimesel juhul näitab turse haru liigese kahjustamist, teises näitab juba terviseprobleeme.\nKui inimene libistab jalgu, venib sidemed, pahkluud, välja arvatud puhitus, märgitakse erineva tugevusega valu. Põhjus - kahjustatud laevade hemorraagia.\nKui vere väljavool on häiritud, muutuvad veresooned kitsemaks või ummistumaks, moodustuvad hüübimised. Veenipõletik, liigese turse.\nInfektsiooni tõttu, mis mõjutab pahkluu, liigub paar. Naha, flegmoni, abstsessi, artriidi, artroosi tekkega kaasneb sarnane reaktsioon. Pahkluude turse pärast putukate, kahepaikselate hammustamist. Allergiate tekke põhjuseks on mürk, mis jääb kudedesse, sõltumata kahjustatud piirkonnast.\nVeenilaiendid häirivad veresoonte läbimist. Seal on stagnatsioon, verevalumid manifestides kudedes. Pahkluudele tekib tumenemine.\nSellisel juhul on välimuse põhjused erinevad, on sarnased eelnimetatuga. Ühes kohas püstiasendis või istumisel ühes asendis täheldatakse pahkluude vere staasi. Selle tulemusena on ristmed hägused. On vaja soojeneda, kõndida 8-10 minutit.\nEt sarnase mõju mõlemad jalad põhjustab halba kingad, kaalu üle normaalse raseduse, südamehaigused ja neerupuudulikkus, halvenenud lümfiringet alajäsemete, arengu lümfostaasi ja lymphedema, diabeet, tarbimist hormoonid, anti-stress narkootikume. Olenemata ödeemi põhjusest on olukord inimese tervisele ebanormaalne, vajab arst.\nLühikese kestusega turse läbib ravimeid ilma ravimi kasutamiseta. Kui vigastusi pole, piisab selja taga asuvast jalgade tõstmisest rindkere taset. Kui üks pahkluu paistes, on vaja mõlemat. See võrdsustab vererõhu vasakul ja paremal küljel. Lihtne menetlus toimub pool tundi. On lubatud juua taimset päritolu diureetikumit.\nSel perioodil on soola tarbimine, vedeliku kasutamine on piiratud. Kasulikult mõjutavad suu soolalahuste seisundit ja tavalist kontrastsust. Õhtuti tuleb teil tallad massaažida, hommikul teostada lihtsaid harjutusi. Mõned inimesed arvavad, et on vaja kõndida vähem. Erandkorras, kui pahkluu ei liigu.\nPaljud usuvad, et hüppeliigese ödeemi ravimine on võimalik diureetikumide abil. On vaja konsulteerida arstiga. Tavapärased meetodid ei aita toime tulla ödeemiga, vaid ainus, mis mõjutab seda. Kui hüpertoonia või muu südamehaigus põhjustab jalgade turset, tuleb probleemi lahendada. Taastumisprotsessis kaob tuumor ilma täiendavate ravimiteta.\nDiureetikumina on loodud paljud taimsete teedel põhinevad retseptid. Jooge võib pikka aega tarbida, mõjutamata teisi elundeid. Tablette diureetilist toimet määrab arst, peate välja selgitama tursete liigeste põhjuse. Ühise paistetuse esialgse staadiumiga on retseptid võimalik toime tulla:\nLina seemned (30 g) valatakse ühe liitri keeva veega, küpseta 15 minutit. Nõuda tund, juua 100 grammi, mitte rohkem kui kuus korda päevas. Võtke ravimit kaks nädalat;\nKasklehed on ära lõigatud ja volditud linakanist kotidesse. Täidetud kotris asetage jalad, istuge 4 tundi. Turne hakkab kahe istungjärgu järel kaduma;\nMustade merikõrvitsade, piparmünt, kalamuste juurtest, nõgestõugu ja linde lilled segatakse võrdsetes osades. 500 ml keevasse veekogusse lisatakse 30 g kogust, nõutakse tundi. Jooma hommikul ja öösel pärast söömist 100 grammi;\nKlaas peterselli juurest purustatakse, valatakse keeva veega (500 ml), soojendatakse 10 tundi. See filtreeritakse, segatakse sidrunimahlaga ja kasutatakse 80 g kolme päeva jooksul;\nNende retseptide rakendamine jätkab dieedi ja elustiili jälgimist. Toidus peaks olema hapupiimatooted, rohelised, küüslauk, sõstrad, viinamarjad, kõrvits. Taimsed infusioonid võivad teisi jooke täielikult asendada. Tooted on rangelt keelatud:\nKuidas tursed aitab diagnoosida\nSõltuvalt jäseme voolu piirkonnast on kogenud arst võimeline leidma haiguse, mis põhjustas keha reaktsiooni. Jalade ja pahkluude paistetus näitab südameprobleeme, mis on kroonilised.\nNeeruhaigust ei iseloomusta pahkluu kasvaja, see ilmub näole. Venoosse ülekoormuse ja tromboflebiidi, mis mõjutab jäsemet, iseloomustab pahkluupiirkonna turse.\nVeenilaiendid diagnoositakse sageli naistel. Tekib pärilik ja omandatud. Kui jalg on paistes, näitab see, et ventiili seadme töös esines tõrge. Jalad võivad suureneda ja paistavad. Protsess annab valu, kui naine kõnnib. Ta vaevalt oma jalatseid üles võtab, liigub vähe. Kasvaja levib kõrgemaks ja jõuab põlve.\nMõnel juhul täheldatakse reageerivat ödeemi, mida iseloomustab kehavigastuse kohas kuumus, üldine temperatuuri võimalik tõus. Tõendid põletikulise protsessi kohta.\nLimb ödeem on näha rasedatel naistel. On mitmeid põhjuseid. Kaal suureneb, mass tõuseb. Termini teises osas suurendab rasedate ema tarbitava vedeliku kogust. See on tingitud hormonaalsetest muutustest ja sobib normiks.\nMõnedel naistel on emakas madal ja avaldab survet anumadele, põhjustades veenide laienemist ja pahkluude turset. On väike valu, see läheb pärast sünnitust. Alertness põhjustab turse ainult vasak jalg. Viivitamatult on põhjust konsulteerida arstiga selle põhjuse väljaselgitamiseks. Sa ei saa ise midagi teha. Ettevalmistusi tulevaks emiseks nimetab eranditult arst. Vastasel juhul kannatab laps.\nEemaldage hõlpsalt harjutuste abil selle valdkonna turse, kulub 10 minutit päevas:\nKas sõidud, määrates jäseme kõigepealt varvastel, seejärel kreenil.\nKui jalg pisut paistub, on võimalik sokid käia. See peaks eksisteerima ja pigistama vaheldumisi sõrmi.\nJalade hoidmine kaalul, jalad teevad pöörlevaid liikumisi eri suundades. Kui tunnete valu harjutuste tegemisel, on harjutusi parem lõpetada.\nTänu paremale vereringele ja lihaskoe ülitundlikkusele rasva all, on istuv puhitus palju vähem levinud. See ilmneb vedeliku akumuleerumise tagajärjel alajäsemetel ja selle halva väljavoolu tõttu. See toob kaasa istuva eluviisi, trauma. Korralike harjutuste läbiviimiseks piisab. Traumatoloog uurib vigastatud jalgu, määrab sobivad protseduurid.\nTuntud patoloogiad, mille esimene märk on paistes liiges. Neid ei jagata sugude kaupa. Meeste jaoks on võrdselt oluline jälgida toitu ja eluviisi. Tugeva soo esindajaid ei tohiks füüsilise koormuse all hoida, kui jäsemetel ilmnevad ilmsed põhjused. Toidus peaks olema piisav kogus valku. Võibolla keha on küllalt küllastunud soolaga ja vedeliku eemaldamine kehast on edasi lükatud.\nMehed leiavad probleemi esialgse etapi märgistamise lihtsamaks, kannavad nad iga päev sokke. Kui igeme kehas on vööt, siis antakse sellele tegevusele signaal. Võite proovida altpoolt allpool asuva soki serva ja veenduda, kui palju puhitus on. Ärge jookske riiki, võtke kohe meetmeid.\nTäiuslikult käsitsetakse arbuusipuhasti rolli. Puu- eri diureetiline toime, sisaldab aineid, puhastades veresoonte kolesterooli laigud, eemaldab soola kehast.\nParem on alustada päeva soojendusega ja jäsemete massaažiga.\nEt vastata küsimusele - miks pahkluu paistab ja mida teha, peate nägema arsti. Ärge kõndige ega kannatage valu. Ainult meditsiiniline nõustamine võib säästa ebameeldivat defekti.\nHüppeliigese juuste põhjused ja ravi\nMis on pahkluude jalgade turse põhjus, selle probleemi lahendamiseks? Kui tekib sageli väike turse, pöörduge arsti poole. Organismi kompleksne diagnostika võimaldab välja tuua kõik patoloogiad ja kõrvaldada need arengu algfaasis. Turse ravi toimub tavaliselt kodus, kasutades traditsioonilisi ravimeid või rahvapäraseid ravimeid.\nMis on turse?\nTurset nimetatakse patoloogiliseks seisundiks, kus täheldatakse vedeliku kogunemist elunditesse ja kudedesse. Kui see probleem lokaliseeritakse pahkluude või pahkluude piirkonnas, võib kahtlustada kogu organismi funktsioneerimise rikkumisi. Rakkude vahel akumuleeritav vedelik sisaldab kahjulikke aineid, millel on negatiivne mõju inimese seisundile.\nPõlveliigese turse ilmnevad järgmised sümptomid:\nkui jalg vajutamisel ilmub fossa, mis ei kao veel paar sekundit;\nLisaks jäsemete tursele kannatab patsient selles piirkonnas ebameeldivate tunnete, raskuse või põlemise tõttu;\nnaha väljanägemine süveneb, selle kaudu on nähtavad veenid.\nTurse võib lokaliseerida üheaegselt ühe või kahe jalaga, mille määrab arst ravi terapeutiliste suundade diagnoosimisel ja otsimisel.\nÜhepoolse turse väljanägemise põhjused\nÜhel küljel on pahkluude jalgade turse põhjused:\nLirakumid, tibud. Kõigil mehaanilistel koekahjustusi põhjustavatel mõjudel kaasneb tugev turse ja talumatu valu.\nMuu jala trauma. Jalg võib tugevasti paisuda pärast liigeste, sidemete või pehmete kudede vigastamist. Samaaegselt täheldatakse jalga pinnale värvuse muutust, mis on seletatav väikeste laevade hävitamisega.\nTromboosi areng. Hüppeliigese jalgade paistetus võib olla tingitud veresoonte verehüüvete hüübimisest. Muud haiguse sümptomiteks on valu sündroom, naha värvimuutus. Kõik see näitab põletikulise protsessi arengut.\nNakkuslik koekahjustus. Mõnikord ilmub pahkluu paistetus pärast jalgade traumastamist naha terviklikkuse rikkumisega. Haav tungib infektsiooni, mis põhjustab põletikulist protsessi.\nPutukate hambumus. Kokkupuutel kahjuriga koos sülgiga satuvad mürgised ained inimveresse. Keha tajuvad nad võõrastena, mis põhjustab põletiku ja puhitus.\nVeenilaiendid. Kui naine oma jalgu paistes, on see haigus tõenäoliselt põhjustav. Vähe harvemini leitakse meestel veenilaiendid. Sellega kaasnevad veenides seisvad nähtused, mis põhjustavad vedeliku lekke interstitsiaalsesse ruumi.\nBilateraalse turse arengu põhjused\nSamas võivad pahkluu kaks jalgu paisuda järgmistel põhjustel:\nPikk viibimine ühes, kõige sagedamini ebamugav, tekitab. Paljud inimesed ütlevad, et päeva lõpus võivad pahkluu jalad paisuda. Selle põhjuseks on kudede lümfi stagnatsioon. Kui inimene istub või seisab pikka aega ühes asendis, ei ole selle normaalne väljavool võimalik, mis põhjustab probleemi.\nEbamugav kingad. Ebamugavates ja kitsastes kõrgetel kontsadel olevates kingades jalutades tekib verevarustuse ja lümfisüsteemi kahjustus. Kõik see põhjustab kudede tugevat turset.\nRasvumine Inimesed, kellel on ülekaaluline, kannatavad sageli turse. Selle põhjustab liigne koormus kogu kehale, mis põhjustab peamiste elutalussüsteemide töös häireid.\nRasedus Lapse ootuses on paljud naised märkinud, et nende jalad ja pahkluud paisuvad. See probleem on eriti väljendunud kolmandas trimestris. Suurendades loodet, häirib see normaalset vereringet, mis viib stagnatsiooni tekitavate nähtuste hulka.\nNeerupatoloogia. Süstekoha võib paisuda vee ja soola metabolismi häirete taustal organismis. Sellised negatiivsed muutused suurendavad veresoonte läbilaskvust, mis hakkavad kudedesse voolama.\nKardiovaskulaarsüsteemi häired. See ei suuda tagada normaalset vere väljavoolu, mis põhjustab turset.\nLümfisüsteemi kahjustus. Raske patoloogia, mis vajab spetsiaalset ravi kogenud arsti järelevalve all.\nMõnede ravimite heakskiitmine. Paljud rahustav ja hormonaalsed ained põhjustavad vedeliku kogunemist keha kudedesse.\nJalgade turse raviks on võimatu ilma patoloogia täpse põhjuseta selgitamata. Ainult olemasolevate terviseprobleemide kaotamine kõrvaldab täielikult turse. Paralleelselt peamise raviga määratakse sümptomaatiline ravi, mis sisaldab järgmist:\nSalvid, geelid, pihustid ja muud tooted välispidiseks kasutamiseks. Neil ravimitel on jahutus, tooniline toime, stimuleerib vereringet. Paljud ravimid sisaldavad aineid, mis tugevdavad veresoonte seinu.\nFüsioteraapia. Aidake parandada vereringet ja lümfisüsteemi äravoolu probleemsetes kohtades. Kõige sagedamini kasutatakse elektroforeesi, fonoforeesi, magnetoteraapiat, UHF-d.\nMassaaž. Väline mõju koele mõjutab positiivselt vereringet, mis võimaldab eemaldada puhitus.\nKuidas vältida turse moodustumist\nInimesed, kes sageli tursed põevad, peaksid järgima teatavaid soovitusi, et vältida nende väljanägemist:\nPärast pikka tööaega on soovitav mõnda aega mõni aeg magada, asetades oma jalad pagasiruumi kohal. See parandab vereringe alajäsemest. Selles asendis on soovitav vähemalt 20 minutit jääda.\nVäsimuse leevendamiseks ja pahkluude paistetuse vähendamiseks võite võtta jalgavanni. Protseduuri jaoks võta jaheda vett.\nSoovitatav on vähendada soola tarbimist. Toidu maitsetundlikkuse parandamiseks võite kasutada aromaatseid maitseaineid.\nSoovitav on piirata vedeliku tarbimist, eriti õhtul.\nPeate regulaarselt kasutama. Kui on vaja püsida ühes asendis pikka aega, on soovitatav teha lühikesi katkestusi. Praegu soovitatakse jalutada või teha lihtsaid harjutusi.\nRahvaparandusvahendid turse vastu\nKui vasakul või paremal jalal on turse, võite kasutada ühte rahvapäraseid vahendeid, mis võimaldavad teil kudedes liigset vedelikku lahti saada.\nTurse vastu võite kasutada spetsiaalseid komprimeid või salve:\nSinise savi pressimine. Apteegis ostetud savist lahjendatakse veega, kuni saadakse pastöriseeritud konsistents. Segu kantakse kehaprobleemile ja hoitakse umbes tund aega. Raske turse esinemise korral võib sellist kompressiooni kasutada mitu korda päevas.\nRätikartulite kasutamine. Kooritud köögiviljad hõõrutatakse peeneks riiviks, mahl väheneb välja ja rakendatakse probleemtsooni. Varblit täiendavalt pakendatakse polüetüleeniga ja rätikuga. Kartulikompressi hoitakse 2 tundi. Protseduuri soovitatakse korrata iga päev 10 päeva jooksul.\nMähkmed meresoolaga. Pool klaasist soola lahustatakse 2 liitris soojas vees. Saadud vedelikus niisutatakse froteerätikut, mis rakendatakse probleemse pahkluu külge. Protseduuri soovitatakse teha kaks korda päevas 2 nädala jooksul.\nKalanchoe Tinktuk. Taime purustatud lehti pipar valatakse 120 ml viina. Segu peaks olema 10 päeva kaitstud päikese eest. Pärast kindlaksmääratud ajavahemikku filtreeritakse filter ja seda kasutatakse hõõrudes.\nTurse moodustamisel võite kasutada ühte ravimit, mis tuleb võtta suu kaudu:\nPeterselli keetmine. Ravimi ettevalmistamiseks vajate taime juurest. See puhastatakse põhjalikult ja valatakse 500 ml keeva veega. Agentsi rõhutatakse 12 tundi, seejärel filtreeritakse. Saadud infusiooni petersell võetakse kogu päeva jooksul väikestes kogustes. Maitse parandamiseks võite lisada veidi sidrunimahla.\nLina seemnete sulatamine. Ravimi ettevalmistamiseks kasutatakse 30 g taimset toorainet. See valatakse ühe liitri keeva veega, seejärel keedetakse veel 15 minutit, pärast mida on veel üks tund. Saadud ravim võetakse kogu päeva jooksul iga 2-3 tunni järel 100 ml koguses korraga.\nAstragali infusioon. Vala 10 grammi taimset toorainet 300 ml keeva veega. 15 minuti pärast vedelik filtritakse. Astragali ravimid võtavad 3 supilusikatäit üks kord päevas 2 nädala jooksul.\nEsinenud tursetega võitlemise viisid aitavad tavaliselt kaasa, kui paralleelselt ravida seda tingitud esilekerkivat põhjust. Sellisel juhul tunneb inimene juba esimesel ravipäeval olulist leevendust ja järgmise paari nädala jooksul täieliku taastumise.\nMis pahkluude jalgade turse on, seisavad silmitsi peaaegu kõik. Kõige sagedamini on seda probleemi kandnud naised, kes kannavad turjakad kingad. Mõnikord võib jalgade turse põhjustada jalgsi pidev pingutusjõu, mille tagajärjel tekib vedelikku pahkluu lähedal. Turse võib ilmneda mõlemal jalal võrdselt. Peamine asi on põhjuse väljaselgitamine ja õigeaegse kõrvaldamine.\nSelles artiklis saate teada, millised on hüppeliigese ödeemi, ettevaatusabinõud ja ravi peamised põhjused.\nMis põhjustab pahkluude turset?\nMeditsiini spetsialistid jõudsid ühisele seisukohale, et hüppeliigese jalgade turse võib olla heterogeenne põhjus. Selliste tüüpide tursed on:\nÜhepoolse paistetuse põhjused pahkluudel\nÜhepoolne paistetus avaldub turse tekitamisel vedeliku kogunemise tõttu ühele jalale. Turse esineb hüppeliigese ühes küljel. Selles piirkonnas vedeliku kogunemine võib provotseerida:\nHüppeliigese lähedal esineb turse liigeste, luude või sideme vigastamise korral. Hüppeliigese luumurru suletud tüüpi puhul on tunda teravat valu sündroomi ja turset, mis on antud juhul tingitud vere akumuleerumisest, mis voolab välja kahjustatud veresoontest.\nSamuti võib pahkluu paisuda veresoonte blokeerimise tagajärjel. Tromboos tekib, kui anumas tekib verehüüve. See viitab verevarustuse rikkumisele. Laotur võib täielikult ummistuda või kitsendada. Inimesel esineb valulik sündroom, esineb turse. Koos trombi moodustumisega võib areneda veeni põletikuline protsess, mida nimetatakse tromboflebiidiks.\nJalaga avatud haava nakkus, eriti pahkluu piirkonnas, võib põhjustada viimase turse. Nakkuslikud patogeenid põhjustavad põletikulise protsessi arengut. Edemine võib esineda mõnede nahahaiguste või abstsesside ja flegmoni arengu korral.\nHaigus, näiteks artroos või artriit, põhjustatud põletikulise protsessi areng võib põhjustada pahkluude turse. Vedeliku kogunemine ei ole seotud põletikuga, vaid koormuse muutumise või liigese kudedes ebaõige jaotumisega.\nErinevate hammustustega turse\nSageli võib pahkluu paistetus tekkida kahepaiksete või putukate hammustuse tõttu. Kui nad hammustatakse, eraldavad nad mürgise aine, mis langeb naha alla ja kaasneb põletikulise protsessi arenguga. Enamikul juhtudel võib puhtust põhjustada allergiline reaktsioon hammustusele.\nVeenilaiendid esinevad sageli naistel. Sellise haiguse ilmnemine aitab kaasa erinevatele põhjustele ja teguritele. Venoidsuse puudulikkuse tagajärjel on pahkluu turse. Puhitus tekitab häireid valvulaarse aparatuuri toimimises ja see veri südamesse liigub ebaotstarbekaks. Veenides toimub vere stagnatsioon ja ümbritsev vedelik hakkab läbima teiste kudede ja interstitsiaalsete kihtide, mille tagajärjeks on turse.\nKahepoolse kahepoolse turse põhjused kaelalaudadel\nKahepoolne turse pahkluu piirkonnas esineb mõlemal jalal. Selle nähtuse põhjuseks võivad olla järgmised põhjused:\nneeru- või südamehaiguste areng;\njalgade lümfisüsteemi (lümfeedi või lümfosfaasi) patoloogia;\nerineva spektri toimega farmakoloogiliste preparaatide vastuvõtmine.\nNäiteks kui isik püsib näiteks pikka aega staatilises asendis, siis võib see pahkluu piirkonnas esineda turse lümfisüsteemi ajutise rikkumise tõttu. Seega, kui teie elustiili seostatakse istuvusega või seisab näiteks masinas või mõnes seadmes, peate perioodiliselt muutma oma staatilist asendit ja võimaldama jalgadel lõõgastuda.\nKasutades igapäevaseid jalatseid, mis muudavad ebamugavuse\nKingad peaksid olema ilusad ja mugavad. See kehtib eeskätt vabaaja jalanõude kohta. Naised soovivad kanda kõrgetel kontsadel kingi, sageli võib jalats ise olla ebamugav ja lõpuks ebamugavustunne. Suu pikk kokkupuude ebaloomuliku (vale) positsiooniga võib põhjustada turset. Tupe võib tekkida ka pärast treeningut. Kui olete kandnud ebameeldivaid spordijalatsid, siis on vere ja lümfi väljavool murdunud, mille tagajärjel ka pahkluu piirkonnas turse saab.\nÜlekaaluliste jalgade turse\nKui inimesel on ülekaaluline kehakaal või on ta erineval määral rasvunud, on hüppeliigese turse esinemine üsna loomulik. Liigeste surve, vedeliku ja vereringe liikumine on häiritud.\nGestation'i ajal võib pahkluu piirkonda paistetus ilmuda kolmandas trimestris, lähemal sünnitusprotsessile. See on tingitud asjaolust, et suguelundid suruvad elutsooni, seetõttu on häiritud verevarustus ja vedeliku väljavool.\nNeerude ja südame-veresoonkonna haiguste jalgade turse esinemine\nVee tasakaalu häired on tingitud neerufunktsiooni häiretest. Suureneb anumate seinte läbilaskvus, mille tõttu lahjendamata vedelik koguneb kudede vahel. Hüppeliigese turse võib põhjustada kõrgendatud vererõhu taset. Enamasti ilmneb see manifest pärastlõunal.\nLümfisüsteemi protsessi patoloogia\nLümfisüsteemi häiretega seotud haiguste tuvastamisel on samaaegne sümptom ödeemi moodustumine. Lümf akumuleerub kudedes ja nende vahel, mille tagajärjel tekivad hüppeliigese ja õlavarre tursed.\nSageli võib hormonaalsete, antihüpertensiivsete rühmade või antidepressantidega seotud farmakoloogiliste ravimite pikaajaline kasutamine kaasa tuua kudede kihis vedeliku kogunemise, mille tagajärjel on pahkluu piirkonnas turse.\nMida peaksin tegema, kui mu pahkluu paisub?\nKui hakkate märkama, et teie jalad, eriti pahkluud, paistavad, peate pöörduma raviarsti poole. Kui see on tingitud spreins, liigesed, dislocations või luumurrud, peate kohe minema traumatoloog. Kui turse on seotud jalgade mehaanilise kahjustusega, peate konsulteerima terapeudiga, kes viib läbi täiemahulise eksami ja suudab tuvastada selle nähtuse põhjuse.\nSõltuvalt tupe välimusest võib raviarst määrata individuaalse ravi kursuse. Enne spetsialistiga konsulteerimist ei ole soovitatav alustada diureetikumide kasutamist farmakoloogiliste või rahvatervisega. See võib põhjustada ainult haiguse ägenemist ja süvendada haigust.\nMis juhtub, kui jalgade turse ei tulene haiguse arengust?\nKui pahklupiirkonna jalad püsivad pidevalt, kuid see ei ole seotud tõsise haiguse arenguga, kuid on tingitud ebamugavast jalanõustamisest, rasedusest või ülekaalulisusest, soovitavad arstid ise võtta järgmisi meetmeid:\nõhtul puhata tugeva asetusega, tõstke oma jalad üle oma peaga;\nvähem joogi vedelikke;\npiirata soolase toidu tarbimist;\nvõtke dušš (eelistatavalt kontrasti);\nsooja lahusega perioodiliselt vanni;\nProovige oma kingi vahetada;\nteostada harjutusi ja füüsilisi harjutusi;\nJärgige dieeti kehakaalu vähendamiseks.\nJalade turse võib tekkida mitmel põhjusel. On vaja läbida täielik kontroll. Kui tõsiste patoloogiate tekke tagajärjel tekib ödeem, määrab arst raviskeemi farmakoloogiliste toimeainetega. Pidage meeles, et naistel tekib ebamugavalt jalatseid.\nTööpäeva lõpuks on jäsemete ebameeldivad tunded pikka aega sümptomiks kaasaegse inimese jaoks. Paljud sageli ei pööra tähelepanu isegi siis, kui jalalihane paistetus on. Vahepeal võib see olla mitte ainult märk normaalse jalgade väsimusest, vaid ka kehas peituvate haiguste näitaja.\nSellise turse tavaline põhjus on jalajäljed, kilpnäärmeprobleemid, tromboosid, krooniline venoosne puudulikkus ja veenilaiendid\nPikk. Lihtsaim põhjus, mida saab kiirelt ja iseseisvalt kõrvaldada, kannab ebamugavaid jalatseid ja on pikka aega jalgadel. Inimesed, kes oma elukutse tõttu kulutavad oma jalgadele palju aega, täheldatakse pahkluude õhtul paistetust. Seda sümptomit mõjutavad enamasti müüjad, kassapidajad, konveieril töötavad inimesed ja teised. Pikalt istudes võib täheldada ka puutumatust, kuna venoosne või lümfine ödeem tekib iseseisva püsiva või mitte eriti mugavas asendis. Tunne avaldub reeglina sünkroonselt - nii paremal kui vasakul jalgadel. Sama võib täheldada ka pika teekonna ajal. Selle probleemi kõrvaldamiseks vahetage võimaluse korral iga 30-40 minuti järel positsiooni, võtke mitu etappi või tehke natuke treeningut. Eakate jaoks on pikkade lendude tegemiseks soovitav hinge ja jalgade paindlik sidumine.\nRasedus Sageli täheldatakse seda sümptomit rasedate emadel. Mingit muretsemiseks pole ja see nähtus on kergesti seletatav - rasedatel naistel emaka suurenemise tõttu on nõrgem õõnesveen, mille tõttu venoosne väljavool on häiritud. Isegi sel perioodil püüab naise keha koguneda nii palju vedelikku kui võimalik, mis akumuleerub alajäsemetel. Põhimõtteliselt on turse raseduse ajal - tavaline nähtus, peaaegu kohustuslik, kuigi see annab väikese ebamugavuse. Kui teil on selle probleemiga veel muresid, ärge kartke seda oma arstiga arutada. Aidake ennast sel juhul lihtsalt lihtsal viisil - sagedamini puhata oma jalgadele. Istumisel asetage oma jala jalgadele vähem, kuna see takistab ka verevoolu. Kuuma ilmaga saate jalgade külge suruda.\nTurse paistetus raseduse ajal - üsna sagedane ja normaalne nähtus\nEbamugav kingad. Teine sageli põhjustatud ebameeldiv nähtus jalalõualuudes. Tavaliselt on kinga hooldamisel vähem tähelepanu pööratud kui ilu ja selle väljanägemisele ning on täiesti arusaadav, miks naiste jalad, kes nii armastavad kandma jalatseid, paistavad. Sageli, kui otsite mitte kõige sobivamaid jalatseid igapäevaseks sportimiseks või sportimiseks, võite end paistetada oma pahkluude paistetusest. Kingad peavad olema mugavad, mitte ainult ilusad - mäletan seda\nOluline! On väga oluline valida kingad, mis on pikka aega mugavamad. Eriti puudutab see sporti. Kaubamarkide mass pakub palju mugavaid jooni, mis on spetsiaalselt ette nähtud aktiivseks sportimiseks. Pöörake tähelepanu sellele.\nPutukate hambumus. Mõnikord võib isegi tahtmatult ohvriks hammustada mürgine putukate soojematel kuudel. See võib rünnata kiiresti ajal jalutada pargis või lihtsalt õues. Üldjuhul sel juhul, see mõjutab jalad. Seega, kui sa näed turse jalamil, pahkluu, punaka varjundiga nahka, kuid samal ajal tunda sügelus või paistetus näed jälg hammustada, tõenäoliselt tagajärjel kohtumisel putukad. Esiteks, sel juhul eemaldada turse. Selleks tükk jääd riidesse mähituna ja kohaldada turses koht. Samuti on võimalik kasutada alkohoolsete lahendus pühkides mõjutatud osa. Püüa mitte kammida ja ei puutu hammustada - see ainult halvendab olukorda veelgi. Suhe kiiremat paranemist ja eemaldamise spetsiifilisi ravimeid võib kasutada ebameeldivaid sümptomeid, näiteks salvi jne Kremgen.\nTähelepanu palun! Kui kahtlustatakse palavikku, kui putukad hammustub paralleelselt turse, nõrkusega, segadusega, peate kiiresti arsti vaatama!\nVenitus, murd. Selle trauma korral ilmneb turse peaaegu kohe, kui tekib hemorraagia. Eriti järsult on jalgade sissetõmbamisel soovitav valu. Sama sümptom (puhitus) on iseloomulik suletud luumurdele. Sellises olukorras on parem mitte ise ravida, vaid pigem püüdke kannatanule traumatoloogi kätte toimetada. Maksimaalne, mida saab teha, on siduda pahkluu elastse sidemega, et seda kinnitada.\nTõmbluste korral tekib suu turse kohe ja sellega kaasnevad verevalumid ja tugev valu\nHaigused, mille puhul pahkluude paistetus\nPüreede paistetuse põhjused ei pruugi olla nii ohutud. Mõnikord on see tõsine signaal sisepatoloogia kohta, mis vajab ravi.\nRasvumine Hüppeliigese turse mõjutab tihti ülekaalulisi inimesi. Liigne mass avaldab täiendavat survet nii jalgade kui ka kõhuõõne ja vaagna veenidele. Seetõttu suureneb rõhk veresoontes ja vedelik tungib pehmetesse kudedesse. Ebapiisav kehaline aktiivsus põhjustab samaaegselt vere kogunemist keha alasossa ja rõhk jalgade veenides veelgi suureneb. Kõik need tegurid põhjustavad ülekaaluliste inimeste pahkluude turset. Sellest ebameeldivast sümptomist ja paljudest muudest terviseprobleemidest vabanemiseks on soovitav kehakaalu langetamine ja kehalise aktiivsuse suurendamine.\nPüüdke kaalust alla võtta. Suur kõhuosa põhjustab kõhupiirkonna rõhu suurenemist ja sellest tulenevalt niudeede venide tihendamist, mis voolab põhjapoolt verd\nSuhkurtõbi. Suurte ja väikeste laevade lõhkemine tekib pikaajaliselt nii süsivesikute kui ka muude ainevahetuse liikide inimorganismis. Kui teil on see diagnoos, peate alustama ravi enne jalgade turse tekkimist, kuna see sümptom näitab diabeedi jala varase arenguetapi.\nSüda. Turse võib osutada ohtlikele sisemistele probleemidele, nagu nt südame paispuudulikkus. Kui selle keha sees on ka teisi kahtlaseid sümptomeid, ärge viivitage arsti külastamist! See on mitte ainult tervise, vaid elu säästmine! Südamelöögiprobleemidega tekib turse harjumuses sagedamini alakehadel ja ilmub hiljem õhtul.\nNeerupuudulikkus põhjustab vee-elektrolüütide tasakaalu häirimist, mis põhjustab anuma läbilaskvuse suurenemist ja vedeliku kogunemist kudedes. Kui turse on neerudega seotud probleemide tagajärg, siis on seda tavaliselt täheldatud ülemistel kehaosadel ja näol. Kuid haiguse edasises etapis võivad jalad paisuda.\nKas lümfosteem on lümfedema. Selle patoloogiaga rikutakse jäsemete lümfi väljavoolu. Selles protsessis kannatavad kõige sagedamini jalgade laevad. Lümfisüsteemi akumuleerumine pahkluude ja alaselgete kudedes on tihe paistetus. Kui te ei kontrolli protsessi ja ei tegele põhjusega, võib see viia elevantandiku arengusse.\nVeenilaiendid. Üsna tavaline patoloogia, mis põhjustab jalgade turset nii meestel kui naistel. See on venoosse puudulikkuse tunnusjoon, alajäsemete veenide haigused. See võib ilmneda nii paremal kui ka vasakul pahkluu kohal. See on tingitud sellest, et valvevarustuse rike takistab venoosse vere normaalset liikumist südamesse läbi anumate.\nAinult kvalifitseeritud spetsialisti abi aitab vabaneda veenilaiendite turse ja muudest ilmingutest\nNakkus. Naha nakkushaigused pahkluu piirkonnas põhjustavad kudede põletikku ja turset. Selle tulemusena on olemas selliseid haigusi nagu flegmon, abstsessid ja mõned muud nahahaigused.\nTurse. Erinevate tegurite tõttu (stress, pärilikkus, füüsiline koormus) võib kasvu tekitada pahkluu piirkonnas - hügromees. Samal ajal laienevad liigesekuded ja nende õõnsused täidetakse limaskestade ja fibromiinide seguga valgulise vedelikuga. See moodustub kohtkomplektidest (ka pahkluu). Haridus on reeglina valutu. Kuid palpatsioon võib tunduda kerge valu. Puudutuseks võib tuumor olla pehme ja elastse või tihe. Aja jooksul suureneb see, kuid kasvab väga aeglaselt. Samal ajal võib hariduskoha nahk punetada, kareda ja hakata koorima.\nOluline! Tuleb mõista, et hygroma ei ole lihtsalt põletikuline protsess, mis varsti läbib, vaid patoloogia, mille korral sidekoe rakud muutuvad.\nSeetõttu, kui olete leidnud ühe või mitme kasvaja ilma eritundlikkuse, on parem arsti otsekohe näha.\nPõletik. Haiguste pahkluu ja põlve liigesed (artroos, artriit), pahkluuturse ilmub mitte ainult tagajärjel põletik, vaid ka tingitud ebaõigest koormuse jaotust ühine.\nTromboos. Tekib siis, kui anuma kitseneb või täielikult blokeerib anumas tromb (tromb). Selle tagajärjel on verevool häiritud, jalg on paistes, on palju valu. Sellisel juhul võib tekkida veeni põletik (tromboflebiit).\nRavimid. Antidepressantide, hormonaalsete ravimite, antihüpertensiivsete (rõhu langetavate) ravimite võtmisel võib kõrvaltoime tekkida pahkluude puhtus.\nTurse võib olla erineval määral. Kui see on tõsine, pöörduge viivitamatult arsti poole\nOn normaalne, et kui märkate pahkluu turset, tekib küsimus kohe: mida teha ja kuidas seda ravida? Kui kasvaja ei lase pärast puhastamist ja see ei ole tingitud vedeliku suure tarbimisest (eriti öösel), lisaks on ka teisi kahtlasi sümptomeid, peaksite nägema arsti. Selle põhjuse väljaselgitamiseks võib määrata järgmised diagnostikameetmed:\nKõhuõõne ja neerude ultraheli\nAllajärele veresoonte ja veenide ultraheli\nDiagnoosi tulemuste põhjal võib tekkida vajadus konsulteerida kardioloogi, nefroloogi, fleboloogi, toitumisspetsialisti ja traumatoloogiga. Arstid määravad õige ravi.\nParfüümide tekkega paralleelselt võite teha mitmeid näpunäiteid, mis aitavad eemaldada ebameeldivat sümptomit. Nende hulgas:\nKogutud vedeliku koguse vähendamine\nHommikul ja õhtul on südame löögisageduse regulaarsed liftid\nIstungi all jalutuskäik öösel, mis on 30 kraadi nurga all\nTugevate jalatallidega jalatallaste jalatsite rajamine\nKohustuslik katkestuste korraldus iga 40 minuti tagant püsti, tõstetud ja pikkade istekohtadega\nSoolaste jalgade vannide vastuvõtmine\nSoola koguse vähendamine\nKontrastiga dušši kasutamine\nRasvumise korral kaalulangus\nTurse leevendamiseks tuleks üritada tõstetakse jalgu südame taseme kohal - see ei paranda mitte ainult verevarustust kahjustatud kudedest, vaid ka normaliseerib lümfisüsteemi ja väljavoolu\nLisaks on ödeemravi ajal oluline loobuda magusatest, jahukatest, soolatest ja rafineeritud toodetest, suitsutatud toitudest ja konserveeritud toitudest. Samuti peaksite suitsetama ja alkoholi lõpetama.\nTupete raviks on sageli määratud ravimid, diureetikumid, mis eemaldab liigse vedeliku kehast. Kui puhitus on põhjustatud südamepuudulikkusest, neeruprobleemidest ja muudest patoloogiatest, määrab arst spetsiifilisi ravimeid, mis on suunatud haiguste raviks.\nJärgmised harjutused aitavad eemaldada pahkluudi puutust ja eemaldada ebamugavus.\nVarba paksenemine ja pikendamine\nWalking oma sõrmedega kaks minutit\nPaljad jalad tõusevad paljastega\nVarba kokkupressimine ja levimine\nPöörake jalgadega liikumisi\nTõsta sokke ja küünema küünte otsa. Samuti on kasulik jalutada oma varbad\nVajutage vaheldumisi põranda ja kreeni põrandale\nPükste tõsta, asetades ühe jalaga teisele\nFüsioteraapia harjutused suurendavad märkimisväärselt keha vereringet\nTõhusad võitluses nõtkusega pahkluude ees näitavad ennast ja rahvapäraseid abinõusid.\nKlaasi pestud ja tükeldatud peterselli juurest valatakse 0,5 keeva veega ja infundeeritakse 10 tundi tumedas ja kuumas kohas. Tüvele lisage värskelt pressitud sidrunimahl (1 puuvilja) 3 päeva, et jooma ühe kolmandiku klaasi päevas.\nVõta üles kask lehed ja asetage need pesu kotidesse. Langetage jalad seal ja hoidke seda 4 tundi. Juba pärast teist protseduuri, väheneb tumenemine märkimisväärselt.\nPurustatud keskkonnas lisage sibul 100 grammi suhkrut. Segatakse ja lastakse selle küpsetada 12 tundi. Mõne aja pärast tõmmake mahl välja ja joomake seda iga päev 30 g tühja kõhuga.\nMere soola (0,5 tassi) vala 2 liitrit sooja vett. Niisutage saadud lahuses rätik ja kinnitage see pahkluudele. Tehke menetlus 10 päeva.\nSegage lima, mustad vili, nõges, piparmünd ja õunviljade juurvilja värv. Võta 30 g segu, täitke see keevasse vette (0,5 liitrit) ja eemaldage kuumusest. Infundeerige plaadi all umbes 1 tund. Jahutage, tüve ja juua 2 korda päevas 100 ml pärast sööki.\nLoomad 10 g astragali, vala 300 ml keeva veega, äravoolu. Joo 3 supilusikatäit 14 päeva.\nSidekoe düsplaasia sündroom lastel ja täiskasvanutel - põhjused ja sümptomid, staadiumid ja ravi\nKoon on kreenil\nNaljakate juuksenõelate moodsate teravate ninade kingadega naised meelitavad huvitatud meestest välja nägema ja sõbrannade kadedust. Ta tunneb ilusat ja soovitavat, kallistades kõigi inimeste tähelepanu.\nMis võib olla jalgadele astumisega valus?


Home / Programme / Eestikeelne info / 2011\n2011 AASTA TOETUSTE TÖÖPROGRAMM\nKinnitatud ühise seisekomitee poolt\n6. aprillil 2011.a\nEuroopa Parlamendi ja nõukogu 24. oktoobri 2006.a määrus (EÜ) nr 1638/2006, millega kehtestatakse üldsätted Euroopa naabrus- ja partnerlusinstrumendi loomise kohta;\nEuroopa Komisjoni 17. detsembri 2008 otsus nr C(2008)8332, millega võeti vastu Euroopa naabrus- ja partnerlusinstrumendi Eesti-Läti-Vene piiriülese koostöö programm aastateks 2007–2013 (edaspidi - Programm); Rahastatud Euroopa Ühenduse vahenditest (eelarverida nr 19 08 02 01 ja 19 08 02 02);\nVene Föderatsiooni valitsuse ja Euroopa Ühenduse vahel 18. novembril 2009.a allkirjastatud rahastamiskokkulepe Eesti-Läti-Vene piiriülese koostöö programmi rahastamise ja rakendamise kohta;\nLäti Vabariigi Regionaalarengu ja Kohaliku Omavalitsuse ministeeriumi, kes tegutseb ühise korraldusasutusena, Eesti Vabariigi ja Läti Vabariigi vahel 22. detsembril 2010.a allkirjastatud kokkulepe Euroopa naabrus- ja partnerlusinstrumendi Eesti-Läti-Vene piiriülese koostöö programmi 2007-2013 juhtimise ja haldamise kohta.\n2. Programmi eesmärgid, prioriteedid aastaks 2011 ning oodatavad tulemused\nAvatud taotlusvoor keskendub programmi kõigil kolmel prioriteedil ja kaheksal seotud meetmel:\nSuuremahulised projektid keskenduvad kahel prioriteedil ja viiel seotud meetmel:\nMeede 2.2 Ajaloo ja kultuuripärandi säilitamine, kohalike traditsiooniliste oskuste toetamine.\nIga meede rakendatakse läbi eri tüüpi piiriüleste ühisprojektide, mille hulgas on teadus- ja innovatsioonitegevused, võrgustike arendamine, kogemuspõhine teadmiste edendamine, koolitus, teadlikkuse tõstmise kampaaniad jne. (üksikasjalik info on kättesaadav Programmidokumendis ja juhendis toetuse taotlejatele).\nTaotlejad ja projektiparterid, kes võtavad osa avatud taotlusvoorust, peavad asuma (omama juriidilist aadressi) programmipiirkonnas. Kuni 20% programmist eraldatavatest vahenditest võib kasutada Eesti Vabariigis ja Läti Vabariigis lähipiirkondadest pärit projektipartnerite kulutuste rahastamiseks. Kui projekti elluviimiseks ja programmipiirkonna hüvanguks on vajalik, võib põhjendatud juhtudel kuni 10% projekti kogueelarvest kulutada projekti „pehmete” tegevuste teostamiseks väljaspool programmipiirkonda. Rakenduseeskirja artikli 40 kohaselt peab igasse projekti olema kaasatud vähemalt kaks projektipartnerit, kellest vähemalt üks projektipartner peab asuma ühe liikmesriigi programmipiirkonnas ja vähemalt üks projektipartner Vene Föderatsiooni programmipiirkonnas.\nIgasse suuremahulisse projekti peab olema kaasatud vähemalt kaks projektipartnerit, kellest vähemalt üks projektipartner peab olema Eestist ja/või Lätist ning vähemalt üks projektipartner Vene Föderatsioonist, kuid kõik suuremahulise projekti tegevused peavad toimuma programmipiirkonnas. 20%-line piirang, mis on kehtestatud Eesti ja Läti lähipiirkondadest pärit partneritele tekkinud kulutuste hüvitamiseks, ei ole suuremahuliste projektide taotlejatele ja projektipartneritele kohaldatav.\nProgrammis saavad osaleda eri tüüpi organisatsioonid: riiklikud, regionaalsed või kohalikud võimuorganid, nende assotsiatsioonid/liidud, avaliku sektoriga võrdsustatud asutused ja nende assotsiatsioonid/liidud, valitsusvälised organisatsioonid ja teised mittetulundusühendused, haridusasutused, samuti teatavat liiki väike- ja keskmise suurusega ettevõtted (kes võivad osaleda ainult avatud taotlusvoorus prioriteedi 1 raames) ning eraõiguslikud juriidilised isikud (kes võivad osaleda suuremahulistes projektides prioriteedi 1 ja 2 raames). Abikõlblike partnerite täpsema määratluse leiab Programmidokumendist ja juhendist toetuse taotlejatele.\nHindamine viiakse läbi vastavalt:\n- Juhendile toetuse taotlejale;\n- Euroopa Parlamendi ja nõukogu 24. oktoobri 2006.a määrusele (EÜ) nr 1638/2006, millega kehtestatakse üldsätted Euroopa naabrus- ja partnerlusinstrumendi loomise kohta;\n- Komisjoni 9. augusti 2007.a määrusele (EÜ) nr 951/2007, millega kehtestatakse Euroopa Parlamendi ja Nõukogu määruse (EÜ) nr 1638/2006 (millega kehtestatakse üldsätted Euroopa naabrus- ja partnerlusinstrumendi loomise kohta) raames rahastatavate piiriüleste koostööprogrammide rakenduseeskirjad;\n5. Euroopa Ühenduse rahastuse maksimaalne määr\nProgrammivahendite rahastuse määr võib olla kuni 90% projekti tegevuste abikõlblikest kogukuludest.\nVäike- ja keskmise suurusega ettevõtete puhul, mis on osutunud valituks avatud taotlusvooru raames, võib programmivahendite rahastuse määr olla kuni 50% vastava väike- ja keskmise suurusega ettevõtte abikõlblikest kogukuludest projektis.\nJuhul kui suuremahulises projektis osalevad eraõiguslikud juriidilised isikud, on maksimaalseks programmi poolseks toetuse määraks 50% vastava Eestist ja Lätist pärit projektipartneri ning 90% vastava Vene Föderatsioonist pärit projektipartneri abikõlblikest kogukuludest projektis.\nTeise taotlusvooru oodatav avanemise tähtaeg on 2011.a IV kvartal, kuid see sõltub esimese taotlusvooru tulemustest.\nTaotlusvooru avanemise täpne kuupäev avaldatakse Programmi koduleheküljel: www.estlatrus.eu.\nSuuremahuliste projektide valiku kohta on otsuse vastuvõtmise oodatav tähtaeg 2011.a IV kvartal.\n7. Taotlusvoorude indikatiivne summa\nTeises taotlusvoorus on programmist eraldatav indikatiivne summa 7 500 000 eurot, kuid selles osas langetab otsuse programmi ühine seirekomitee esimese taotlusvooru tulemuste põhjal.\nProgrammist eraldatakse suuremahulistele projektidele 30% programmi eelarvest, mis on 19 105 119 eurot. Täiendav finantseering on võimalik Eesti riigi eelarvest ning kaasfinantseering Vene Föderatsioonist nendele projektidele, milles osalevad partnerid Eestist ja/või Venemaalt.\nÜhise seirekomitee neljanda koosoleku tulemused\nProgrammi ühise seirekomitee (ÜSK) neljas koosolek toimus 20.-21. juunil 2011 Jurmalas (Läti). Koosolekust võtsid osa Programmi kõikide osalejariikide (Eesti, Läti ja Venemaa) esindajad.\nÜSK liikmed arutasid mitmeid Programmi edasiseks rakendamiseks olulisi küsimusi, nagu näiteks teise taotlusvooru korraldamine ning suuremahuliste projektidega seonduv.\nÜSK kiitis heaks Programmi 2010 aasta tegevusaruande ning kaks dokumenti esimese taotlusvooru potentsiaalsetele toetusesaajatele ja projektipartneritele – Praktiline juhend projekti taotlejatele korrektse juhtimise tagamiseks projekti elluviimisel ning Infovahenduse ja teavitamise juhised.\nNeljanda ÜSK koosoleku üks peamisi päevakorrapunkte oli otsuste vastuvõtmine esimese taotlusvooru tulemustest. ÜSK kiitis heaks 25 esimesse taotlusvooru esitatud taotlust.\nVahetult pärast kohtumist edastati ÜSK poolt toetatud projektitaotluste nimekiri Euroopa Komisjonile kooskõlastamiseks. 15 päeva jooksul peale Euroopa Komisjonilt heakskiidu saamist teavitab ühine korraldusasutus otsusest toetuse saanud projektitaotlejaid. Seejärel teavitatakse kirja teel järgneva 15 päeva jooksul ka projektitaotlejaid, kelle projektid toetust ei saanud. Info toetatud projektitaotlustest avaldatakse (jooksvalt) pärast toetuslepingute allkirjastamist toetatud projektide toetusesaajatega. Selle ajani ei edastata ühtki teavet ühegi konkreetse projekti kohta vastavalt konfidentsiaalsuse nõudele, mis sätestatud Euroopa ühenduse üldeelarvest välistegevuse raames rahastatavate lepingute sõlmimise korda käsitlevas praktilises juhendis.\nEsimesse avatud taotlusvooru laekunud projektitaotluste avamise menetlus ja halduskontroll on teostatud\nENPI Eesti-Läti-Vene piiriülese koostöö programmi 2007-2013 esimesse taotlusvooru laekus 226 projektitaotlust. Esitatud projektide taotletav summa on ühtekokku 191,320 miljonit eurot.\nProjektitaotlustes on esindatud 841 organisatsiooni kolmest programmis osalevast riigist.\nPrioriteetide kaupa on esitatud projektitaotlused jagunenud järgnevalt:\n- 34% taotlustest I prioriteet – sotsiaalmajanduslik areng,\n- 29% taotlustest II prioriteet – ühised väljakutsed,\n- 37% taotlustest III prioriteet – inimestevahelise koostöö edendamine.\nKõikidele projektitaotlustele on teostatud haldus- ja abikõlblikkuse kontroll ning neile projektidele, mis on positiivselt läbinud hindamise esimesed kaks etappi läbivad järgnevalt sisulise hindamise. Projektitaotluste rahastamise kohta on otsuste vastuvõtmine kavandatud juuni lõpuks, mil toimub programmi seirekomitee koosolek.\nProgrammi esimene avatud taotlusvoor kuulutati välja 23. augustil taotluste esitamise tähtajaga 29. november 2010. Esimeses taotlusvoorus eraldatav summa on 23,648 miljonit eurot.


Mäng Iiri raev Online. Mängi tasuta\nMäng Iiri raev\nMängi mängu Iiri raev Online:\nMängu kirjeldus Iiri raev\nIirimaa geisid! Oma soontesveri sõdurite täies hoos, ja kui nad ütlevad, mis onpuhkus pärast vastuvõtmist arvukalt ale nad lihtsalt vaja auru välja lasta, lehvitades oma rusikatega oma kaasmaalasi. Selles mängus sa pead läbima taset kogudes nii palju klaasi ale ja õlu, ja selle kohta, kuidas täita kõik koonu teada, kes nad tegelevad! . Mängi mängu Iiri raev online.\nTehnilised omadused mäng Iiri raev\nMäng Iiri raev lisas: 07.04.2013\nMängitakse: 604 korda\nMängud nagu mäng Iiri raev\nLae mäng Iiri raev\nEmbed mäng Iiri raev oma veebilehel:\nSisestamiseks mäng Iiri raev oma veebilehel, kopeeri kood ja kleebi html kood saidile. Samuti, kui teile meeldib mäng Iiri raev , kopeerida ja saata link sõbrale või kõik oma sõbrad, jaga mängu maailma!\nMis mäng Iiri raev , samuti mänginud mängu:


E-töötubades antakse Sulle praktilisi harjutusi ja peetakse arutelusid. Need kestavad keskeltläbi 90 minutit ning seal tuleb aktiivselt kaasa lüüa: e-töötoas saad analüüsida oma tugevusi ja oskusi, teadmisi õppimisvõimalustest, muutuvast töömaailmast ning infot, mida silmas pidada kandideerimisvestlusel.\nSamuti jagatakse praktilisi näpunäiteid, kuidas internetist kiirelt usaldusväärset infot leida ning kuidas koostada kooli või tööle kandideerimise dokumente. E-töötubade lisandväärtus on grupiliikmed – nende lood ning kogemused.\nKõiki töötube viime läbi Microsoft Teams keskkonnas ning liitumine on mugav ning lihtne. Töötubadeks osalemiseks tuleb Sul registreeruda ning liitumiseks saadame Sulle veebilingi e-posti teel. Kõik pakutavad töötoad on mõeldud kõigile soovijatele ning on tasuta!\nTöötubadel, mille taga on nupp „Registreeru“ on osalejate arv piiratud ning sinna tuleb eelnevalt registreeruda. Registreerumine sulgub 10 minutit enne töötoa algust. Töötubades, millel on taga nupp „Liitu loenguga“ osalejate piirangut ei ole ning sinna saad minna isegi siis, kui see on juba alanud.\n05.may day plan\nVabandame, vabu kohti töötubadesse enam ei ole. Kui tunnete huvi teiste töötubade kohta, külastage meie veebilehte www.minukarjaar.ee/sundmused


Valori tähetarkus: Valge laev - 5\n„Viking Sally“ vettelaskmine\nVäga tähtis on laeva vettelaskmine, see on nagu sünd siia maailma, laev oma loomulikku keskkonda – veemaailma. Sally tähendab inglise keeles tegusõnana väljatungi, esile tungima, väljasõitu tegema. Nimisõnana aga rünnakut, äkilist puhangut, jalutuskäiku. Viking Sally siis võiks tähendada......pakkuge midagi.\n„Viking Sally“ vettelaskmisel oli mitmeid halbu endeid. Üks laps pidi äärepealt ära uppuma. Järgnesid mõrvad, tulekahjud, segipekstud restoran. Lisaks sellele 1984 ja 1988 sõitis karile ja viibis seejärle remondis. 1986.a. toimus laeval mõrv. Kajutis nr. 4228 reisinud Soome ärimees Antti Eljaala leiti mõrvatult laeva lähedalt sadamas. Pärast rahalise preemia väljakuulutamist mõrvari leidmisel saigi Soome politsei vihje, mis viis tapjani. Mõrvariks osutus turulane Reijo Hammar, kes sai teo eest eluaegse vanglakaristuse. Kummaline on see, et number 4228 all on taevas asteroid Nemiro, mis laeva vettelaskmisel asus täpselt ühenduses Veenusega Kaksikutes. Kas lihtsalt kokkulangemine? Ei usu, oletan, et mõrv oli seotud naisterahvaga või siis tüli raha pärast.\nAasta hiljem oli „Viking Sally“ taas politsei huviorbiidis. 1987.a. juulis mõrvati laeval julmalt 20-aastane Klaus Schelke ja tema 28-aastane sõbratar Bettena Taxis invaliidistus saadud vigastuste tagajärjel. Too kuritegu on siiani välja selgitamata, ehkki politsei on kõvasti tööd teinud. Samuti on laeva ajaloos kirjas mõnede reisijate kadumine, mis arvatakse enesetappude kirja. Ka toimus laeval hirmsa mõrva lõppvaatus. Kesk-Soomest pärit ärimees oli tapnud oma abikaasa, tükeldanud ja siis laeva pardalt tükid merre loopinud. 1988.a. novembris sõitis karile, kui päästis uppumisohus olevat mootorpaati. Kas ehk need sündmused on seotud sellega, et laeva kiilupanemise ajal oli Päike ühenduses Pluutoga?\nAjaloost on teada lugusid, kus osa laevu vettelaskmisel juhtunud õnnetuste või ristimisel toimunud äparduste tagajärjel oleks nagu ära kaetatud, neetud. Ja nendega juhtub kindlasti õnnetus, mis palju ohvreid kaasa toob. Kas saab öelda või väita, et ka „Viking Sally“ oli neetud laev?\nVeel üks detail, mis võib olla omab ka mingit kaudset tähtsust. Laevaga läksid põhja kaks meremuuseumi mudelit, mis olid „Admirali“ pubis. Üks oli Sir Francis Drake purjekas „Golden Hind“, valmistajaks vene meremees Tallinnast, kalalaevnik. Päris „Golden Hind“ valmis 1577.aastal ja laev osales ümbermaailma reisil (1577-1580) olles teine laev maailmas, mis jõudis tagasi koju. Laev valmis Saturni ja Neptuuni (Vähis) opositsiooni ajal.\nTeise, Donald McKey üks kiiremaid klippereid „Sovereiging of Seas“ oli valmistatud Riia mudelimeistri poolt. Mõlemad mudelid olid suhteliselt uued, 80-ndate algusest, „Golden Hind seejuures ilusamini tehtud. Klipper ise valmis 1852.aastal. Sel aastal tegi Jupiter opositsiooni Saturn-Uraan ühendusele Sõnnis.\nVettelaskmise kaart. Toimus see 26.aprillil 1980.aastal Papenburgis Saksamaal Saturni valitseval - laupäeval. Ajaks on 12.25 peale keskpäeva. Päike 6 Sõnnis X majas täpses ühenduses Sednaga ja lähedale jäi Chaos. Kiilukaardis oli Sedna opositsioonis Nessusega. Sedna osa laevade elukäigus on jälgitav paljudes laevade vettelaskimise ja hukkumise kaartides. Näiteks luksuslaeva „Lusitania“ hukk 7.05.1915.a. Laeva torpedeeris I Maailmasõja ajal saksa allveelaev. Hukkus 1198 inimest. Osa ajaloolasi usub, et laeva kiire uppumise põhjustas alusel olnud salajane relvalast. „Lusitaniat“ tabas ainult üks torpeedo, kuid ühele plahvatusele järgnes teinegi, mis rebis laeva keresse suure augu. Aurulaev uppus vaid 18 minutiga. Briti võimud hoiavad ka 100 aastat hiljem õnnetusega seotud dokumente salastatuna. Siis oli Sednal ühendus Veenusega + Marss Jääras, orb 3 kraadi.\nMõned näited Sedna osast laevahukkudes, mis viitab, et Sednaga on seotud merealased asjad. Kaasatud on ka kolm „laevade õgijat“:\n31.07.1715 – hukkus laev “Capitans” koos üle 1000 inimesega, Sednal opositsioon Pluutoga Kalad-Neitsis. Päikesel kvinkunks Sednaga. Syllal ühendus Charybdisega Kaksikutes, Leviathanil ühendus Põhjasõlmega Skorpionis.\n4.12.1811 – hukkus laev “St. George”, koos üle 2000 inimesega, Sednal konjunktsioon Pluutoga Kalades mis opositsioonis Musta Kuuga, Päikesel konjunktsioon Neptuuniga Amburis. Merkuuril ühendus Leviathaniga Amburis. Veenus opositsioonis Syllaga Kaksikutes.\n3.09.1878 – hukkus reisilaev “Princess Alice” koos786 inimesega, Sednal konjunktsioon Saturni ja Musta Kuuga Jääras, see opositsioonis Leviathaniga. Sylla kvadratuuris Charybdisega.\nKolme näidet ära tuues eeldasin, et Sedna kui merestiihia valitsejanna peaks olema ka tihedalt seotud laevaõnnetustega. Aga toodud näited viitavad hoopiski sellele, et Sedna õnnetustes lähiplaneetidega peamisi aspekte ei tee või on tema osa teisejärguline. On küll aspektid kaugete planeetidega aga need ei oma sellist olulist väge, et otseselt seostada õnnetustega. Need pigem näitavad selle aja üldist taevamustrit. Muidugi võib leida näiteid, kus Sedna on ka lähiplaneetidega otseselt seotud. Kuid nähtavasti on asi selles, et Sedna osalus laeva tulevases saatuses määrab ära hoopiski laeva kas kiilupanemise või vettelaskmise ajal olnud planeetide seisud. Kaks kõige eredamat näidet oleks kuulsa “Titanicu” ja meile kõigile tuntud parvlaeva “Estonia” ehitamise ajal olnud taevased seisud.\nKuid on rida näiteid, kus osalevad ka lähiplaneedid:\n29.05.1914 – reisilaev “Empress of Ireland” põrkas St.Lawrence jõel (Kanada) kokku Norra kaubalaevaga, huk. 1477 inimest, Sednal trigoon Marsiga. Päikesel konjunktsioon Pandoraga Kaksikutes, Veenuse konjunktsioon Pluutoga Vähis. Syllal trigoon Charybdisega. Viimasel ühendus Neptuuniga Vähis.\n21.11.1916 – hukkus “Titanicu” sõsarlaev “Britannic”, mis oli sõja ajaks kohandatud hospitallaevaks. Sednal Jääras koos Scyllaga (orb 12), teatud mõju sellelgi? Päikesel konjunktsioon Merkuuri ja Pandoraga Skorpion/Ambur piiril ja Saturn konjunktsioon Must Kuuga Lõvis. Pluutol opositsioon Charybdisega Kaljukitses.\n9.02.1942 – New Yorgi sadamas põles maha luksuslaev “Normandia”. Sednal konjunktsioon Varunaga, orb 1.35; sekstiil Päikesega. Kolmik-Sylla, Charybdis ja Leviatahan – kõik Amburi märgis.\n1.11.1948 – Lõuna-Mandzuuria ranniku lähedal plahvatas ja läks põhja Hiina reisilaev, mille pardal olnud rohkem kui 6000 inimesest ei pääsenud keegi, Sedna opositsioonis Merkuuriga. Päikesel kvadratuur Leviathaniga.\n3.12.1948 – Sanghai lähistel plahvatas ja läks põhja põgenikke vedanud laev “Kiangya”, surma sai 3920 inimest. Sednal olulist aspekti ei ole, aga Neptuunil on väga täpne konjunktsioon Ixioniga Kaaludes. Pluutol opositsioon Leviathaniga Veevalajas.\n26.09.1954 – Tsugaru väinas läks põhja Jaapani praam “Toya Maru”, hukkus 1172 inimest. Sednal opositsioon Merkuur-Neptuuniga, täpne kvadratuur Jupiteri ja täpne trigoon Pluutoga.Veenusel täpne opositsioon Charybdisega Sõnnis, Sylla opositsioonis Leviathaniga Kalades.\nVastupidi näited, kus Sedna aspektid on soosinud laeva pikaealisust.\nÜks kuulsamaid laevu, mis on tänapäevalgi veel muuseum-laevana säilinud, oli 1869. aastal ehitatud teeklipper “Cutty Sark”. Laev lasti vette, kui Sednal oli konjunktsioon Chironiga Jäära esimeses kraadis, kvadratuur Charybdisega. Teised kaks laevade õigijat tegid järgmisi seise. Scyllal konjunktsioon Veenuse ja trigoon Jupiteriga. Leviathanil ühendus Poseidoniga Veevalajas, see oli merejumala ja esmase kaose kokkulepe, mis tagas laevale pika elutee. Oma tugeva panuse andis Päikese ja Oceana ühendus Amburis.\nLaev oli ekspluatatsioonis kuni aastani 1954, mil ta muudeti muuseumiks Greenwitchis. Vaatamata mõnedele pingeaspektidele nataalis, laev siiski elas üle mitmekordselt kõik ohud ja hukkumise võimalused. Tavaliselt loetakse laeva keskmiseks eluaja pikkuseks ca 25-30 aastat. Tänapäeval on seda piiri tänu tehnoloogia arengule nihutatud 40-aastani. Mais 2007 toimus laeval tulekahju, Sednal kvadratuur Saturni ja Neptuuniga. Päikesel kvadratuur Pandoraga. Veenusel konjunktsioon Varunaga Vähis ja Chaosel konjunktsioon Charybdisega Kaksikutes.\nVäike merenduse varia\nPeale otseste õnnetuste ja katastroofide, on Sedna ka seotud muude merenduslike tegemiste ja sündmustega. Paar näidet Eesti ajaloost.\n22.01.1538 – Saare-Lääne piiskop andis loa Kõpu tuletorni parandamiseks ja kõrgemaks ehitamiseks, Sedna opositsioon Estoniaga.\n30.08.1854 – Krimmi sõda: Inglise ja Prantsuse sõjalaevad, et takistada Venemaa kaubandust ülemeremaadega, ristlesid Pärnu rannikul ja lahes. Uulu rannas hävitati kõik paadid ja laevad. Sednal väga täpne sekstiil Estoniaga. Estonial konjunktsioon Põhjasõlmega Sõnnis.\n27.09.1919 – alustas õppetööd Tallinna merekool. Sednal kvadratuur Estoniaga ja Estonial konjunktsioon Pluutoga Vähis, Estonial poolsekstiil Neptuuniga.\n9.06.1932 – alustas reisi esimene kaugpüügiks Atlandi ookeanil mõeldud kalalaev “Eestirand” Sednal konjunktsioon Estoniaga Jääras.\n21.05.1946 – asutati iseseisev Mere ja Jõelaevastiku Tööliste Ametühingu Eesti Vabariiklik komitee. Sednal konjunktsioon Varuna-Estonia ühendusega Jääras, Estonial kvadratuur Saturniga, Estonial sekstiil Põhjasõlmega.\n5.04.1949 – Kärdlas asutati Hiiumaa esimene kalurikolhoos “Hiiu Kalur”. Sednal trigoon Estoniaga.\nSedna seisud laeva kiilu või vettelaskmise kaartides on üheks oluliseks viiteks laeva tulevase elutee läbimisel. Aga kindlasti mitte see peamine ja ainus. Aga järgmised kaks näidet annavad nähtavasti võtme arusaamale, et Sedna ja üldse teised SDO grupi asteroidid, nad eredalt esinevad maailma tavasündmustes ja ei kerki alati esiplaanile olulistes ja suurtes tegudes. Maailma esimese tuumareaktori töölerakendamine 2.12.1942.a. Chicagos. Sednal täpne kolmekordne ühendus Hylonomega (kentaur, mille võtmesõnaks on hukkunute taganutmine) ja Varunaga (võtmesõnaks oleks millegi uue loomine, mida hiljem saadab skandaal või kurikuulsus, ülemaailmne laialt tuntus). Reaktori käivituse kaardis on Sedna pealegi veel otse MC-l. Hästi kõnekas ühendus. Aga esimese aatompommi katsetusel, Hiroshima ja Nagasaki aatompommi lõhkemisel Sedna mingit olulist väljapaistvust ülesse ei näidanud.\nÜldiselt tuleb Sednat vaadelda ülemaailmise arengu kontekstis. Kui Sedna oli Kalades (1630-1865), siis sellel ajajärgul hoogustus salaühingute tekkimine. Suur Prantsuse Revolutsioon. Tekkis idee suurest globaliseerumisest. Sedna Jääras (1865-1967) tõi kaasa kõige suuremate sõjaväe üksuste tekke, leiutati massihävitus relvastus, toimusid kõige verisemad sõjad, hukkus väga palju inimesi. Kogu tehniline areng oli suunatud relvastuse arengule. Sedna sisenemisel Sõnni märki (1967) tõi kaasa relvastuse vähendamise protsessi, kokkulepete sõlmimine. Inimkond hakkas aru saama, et sõjad ei too kasu. Algas võitlus ülemaailmse vaesumise likvideerimise eest. Põnev on ka Sedna mütoloogias – Sedna kättemaks inimkonnale tema pattude eest. Sednast lähemalt ja pikemalt saab meeldetuletuseks lugeda blogi arhiivist, alates 5.06.2009.a. Aga läheme peateemaga edasi.\nPostitaja: Valor kell 16:04


Rändaja esitas Saleveres laule, mis kirjutatud Matsalus | Lihula Teataja\nTäna õhtul toimus Salevere Kodade loov- ja külastuskeskuses Rändaja kontsert. Rändaja laulja ja kitarrist Indrek Tammoja on suure osa lauludest, mis plaadile jõudnud ning mis ka Saleveres ette kandmisele tulid, kirjutanud ajal, kui ta elas Matsalus.\n“Enamik neist lauludest on sündinud siinsamas Läänemaal, Matsalus, kui elasin mõnda aega Lihula lähedal Kelu külas ning seejärel aasta ka Kirbla külas,” juhatas autor Indrek Tammoja sisse laulu, mil nimeks “Matsalu”.\n“Ma olen tänulik Läänemaale, Matsalule ning kõigile nendele inimestele, kes on mind ümbritsenud. Kogu see siinne keskkond on mulle palju andnud,” tänas ta.\nRändaja on muusikaline kooslus, mis sai alguse 2011. aastal ning mis on igal korral ja igas kohas pisut erinevat nägu ning erinevas koosseisus. “Rändaja kui muusikaline kooslus sünnib siis ja seal, kui see juhtuma peab. See plaat on ühe teekonna verstapost, mis talletas rännaku koos sõprade ja võluritega just sellisena nagu maailm meie ümber sellel juhtuda lasi,” seisab plaadi “Rändaja teekond” ümbrisel.\n“Ma loodan, et see muusika puudutab Sind õigel hetkel, aidates avada südant, leida kurbuses rõõmu, vaadata sügavamalt ja helgemalt oma teekonnale.”\nLihulas teatakse Rändaja eestvedajat Indrek Tammoja kui mitu aastat toimunud populaarse noortebändide festivali BändKämp peakorraldajat. Kui BändKämp on praeguseks hetkeks ajalooks saanud, siis teine Indreku poolt algatatud sündmus kestab tänaseni, sest õnneks on tema side Lihula, Matsalu ning siinsete inimestega alles ning alles on ka tema soov aeg-ajalt tulla ja kuidagi panustada.\nNii on Matsalu loodusfilmide festivali ajal Lihula mõisas korraldatavast Rändaja kohvikust saanud traditsioon, mis jätkub ka sel aastal, nii et Indreku ja Rändaja muusikutega kohtume juba õige pea Lihulas.\nMa olen siin, ma seisan kahel jalal\nJa luige viis, on kostmas lahe tagant\nNing kuskil homset päeva on püüdmas minevik\nMis siis, et siin ja praegu on minu olevik\nMa olen siin, see õu ja lambakarjus\nKes läinud siit ning jätnud hiide varjud\nJa kiviringi taotud, see sõnum mõistmatu\nKui keegi teaks ja loeks ehk, ta oleks võitmatu\nMa olen siin, kesk linnuteid ja radu\nKes kulutand neid põlde aastasadu\nJa mina lihtsalt olen, on saabund teadmine\nSee ongi minu kodu ning see on peamine\n“Matsalu”, Indrek Tammoja – Rändaja