النضال النقابي في الجامعات .. الوجه الآخر للحركة الطلابية الفلسطينية | Sharq Forum\nدأبت الحركة الطلابية الفلسطينية منذ إرهاصات تكوينها في نهاية أربعينات القرن الماضي على المزاوجة بين العمل السياسي والعمل النقابي. وقد احتل العمل السياسي وما زال المساحة العظمى من أجندتها بمختلف تياراتها. وشغلت قضية الميول السياسية وبلورة الهوية معظم الباحثين الذين تناولوا الحركة الطلابية تعريفا وتأطيرا و تحليلا. ولعل من أبرز الذين تناولوا الدور السياسي والهوياتي للحركة الطلابية الفلسطينية في دراساتهم رشيد خالدي وإبراهيم أبو لغد وهيلغا باومغرتن وعماد غياظة. لكن عددا شحيحا من تلك الدراسات تناول النضال النقابي الذي تمارسه الحركة الطلابية نظرا لكون التحرر من قيود الاحتلال ماديا ومعنويا وثقافيا هو الأولوية القصوى لدى الفلسطينيين لا سيما قطاع الشباب منهم.\nلقد بدأ نضال الحركة الطلابية النقابي في الفترة الأخيرة _كما هو حال نضالها السياسي_ يعود لقوته التي كان عليها قبل أوسلو وميلاد السلطة الفلسطينية، بعد أن تم تحجيمه بعد أوسلو وسيطرة مؤسسات السلطة الفلسطينية على مصانع تكوين الوعي الفلسطيني سواء في الجامعات أو المؤسسات غير الحكومية التي تحظى بدعم مادي مشروط من قبل الدول المانحة. وظهر ذلك جليا من خلال مجموعة من الاحتجاجات النقابية التي قادتها الحركة الطلابية للدفاع عن حقوق الطلبة في الجامعات الفلسطينية ولتحسين الوضع الخدماتي للطلبة مقابل ما يدفعونه من مبالغ طائلة لإتمام تعليمهم الجامعي. ونبرز في هذه المقالة بعض أشكال النضال النقابي التي تخوضها الحركة الطلابية وأسباب نجاحها في بعض الأماكن وفشلها في أماكن أخرى في الضفة الغربية.\nنشاطات الحركة الطلابية الفلسطينية النقابية والخدماتية قبل أوسلو\nلقد تنوعت وسائل العمل النقابي والخدماتي التي كان للحركة الطلابية اليد الطولى فيها في سبعينات وثمانينات القرن الماضي قبل بناء مؤسسات السلطة الفلسطينية، فكانت المشاركة الفعلية في قطف الزيتون ومساعدة الفلاحين والمزارعين في جني ثمار الأشجار المثمرة بكافة أنواعها في الأغوار والمناطق النائية، إلى بناء بعض المنازل المهدمة وتنظيف الطرقات وزراعة الأشجار في الأماكن العامة والحرجية، وبناء المساجد في مختلف القرى والأحياء، وإقامة النشاطات الفكرية والتوعوية بكافة أنواعها لا سيما الثقافية والسياسية من خلال الندوات والمناظرات السياسية والمهرجانات الفنية والثقافية والرحلات التعريفية والترفيهية على حد سواء، إضافة إلى قيادة وتسيير كافة الفعاليات الشعبية الاحتجاجية والمقاومة ضد الاحتلال.\nوعلى صعيد مساعدة الطلبة فقد كانت الحركة الطلابية هي الوجهة الأولى لتقديم المنح والمساعدات للطلبة المعوزين من خلال فروع اتحاد الطلبة الفلسطينيين في الخارج منذ مطلع السبعينات وأبرزها فرع الكويت وفروع أوروبا الشرقية، إضافة إلى فروع الرابطة الإسلامية _وهي الاسم الغالب على الحركة الطلابية الإسلامية خارج فلسطين_ منذ مطلع الثمانينات. وبعد تبلور الحركة الطلابية الفلسطينية في الداخل الفلسطيني منذ نهاية سبعينات القرن الماضي أخذت الحركة الطلابية في الداخل على عاتقها ذات الهم الذي حملته فروعها في الخارج من مساعدة الطلبة المعوزين وتوفير منح تعليمية لا سيما للطلبة المنتسبين لهذه الحركات الطلابية بشقيها التابع لمنظمة التحرير والمعارض المتمثل بالإسلاميين.\nأما على الصعيد الثقافي والفكري فقد قادت الحركة الطلابية السجال الفكري والصراع الهوياتي إذا جاز لنا التعبير، وتمثل ذلك من خلال كافة أنواع النشاطات الثقافية من معارض الكتاب إلى المؤتمرات وورشات العمل والأيام الدراسية والمحاضرات والمناظرات الفكرية والسياسية التي كانت أشبه بحلبة صراع بين التوجه اليساري والتوجه الإسلامي الآخذ بالصعود منذ مطلع ثمانينات القرن الماضي. إلا أن هذه السجالات الثقافية والفكرية خبت تقريبا مع مجيء السلطة الفلسطينية وتحول قطبي هذه المناظرات من فرقاء الأمس إلى حلفاء اليوم من ناحية موقفهم من عملية التسوية السياسية التي تزعمتها حركة فتح. فقاموا بتنحية خلافاتهم الفكرية جانبا والتركيز على ما اعتبروه ضرورة المرحلة من مقاومة المشروع السياسي الجديد في تلك الفترة.\nومع بدء المرحلة السياسية الجديدة ونشوء السلطة الفلسطينية تطبيقا لاتفاقات أوسلو عام 1994 بدأ دور الحركة الطلابية بالانحسار ليس فقط على المستوى السياسي وإنما على المستوى النقابي، وذلك لعدة أسباب لعل هذه المقالة ليست مجال الحديث عنها. وتلا تلك المرحلة محاولات عدة لاستعادة قوة الحركة الطلابية لعل أكثرها وضوحا ما نراه على الساحة اليوم من محاولة استعادة أهمية دورها لا سيما بعد سنوات الانقسام الطويلة التي أنهكت العمل الطلابي تماما.\nالنضال ضد رفع الأقساط وحرمان الشرائح الفقيرة من التعليم\nمع مطلع الفصل الدراسي الأول لهذا العام خاضت الحركة الطلابية في جامعة بيرزيت إضرابا مفتوحا لإيقاف قرار جامعة بيرزيت برفع الأقساط الجامعية على الطلبة القدامي والجدد على حد سواء. وقد نجحت الخطوات الاحتجاجية للطلبة متوّجة بالإضراب وأفضى الاتفاق بين إدارة الجامعة والحركة الطلابية وعلى رأسها مجلس الطلبة إلى إلغاء قرار رفع الأقساط على الطلبة القدامى والبالغ عددهم 10700 طالبٍ وطالبة، وتخفيض الزيادة على الطلبة الجدد البالغ عددهم قرابة 2800 طالبٍ وطالبة. كما تعهدت الجامعة بعدم رفع الأقساط لمدة أربعة سنوات قادمة، وإشراك مجلس الطلبة في أي حوار حول رفع الأقساط مستقبلا.\nإن عوامل قوة مجلس الطلبة في جامعة بيرزيت متنوعة ومتراكمة؛ تبدأ بجو التنوع الفكري الصحي الذي نشأ عليه طلبة الجامعة وسعت الجامعة للحفاظ عليه بكل ما أوتيت من قوة، إضافة إلى تجربة مجلس الطلبة للعام الثاني على التوالي بتشكيل مجلس وحدة وطنية على الرغم من أن قوانين الجامعة لا تجبر الكتل الطلابية على ذلك، وإنما تسمح للكتلة الفائزة في الانتخابات بتشكيل المجلس منفردة أو من خلال تحالف تختاره هي مع أية كتلة أخرى. هذا المسار الذي اختاره الطلبة أدى إلى شعورهم بالمسؤولية تجاه خياراتهم.\nلقد خرج الطلبة وقيادتهم بحصيلة غنية من هذه التجربة. ومارست القيادة الطلابية التدرج في الخطوات الاحتجاجية ابتداء بالحوارات المفتوحة مع الجامعة لشهرين كاملين، مرورا بخطوة تعليق الدوام وإغلاق الجامعة انتهاء بالإضراب عن الطعام. ولم تكن زيارة الأساتذة المتضامنين مع الطلبة بأقل أهمية بالنسبة للطلبة من خطواتهم الاحتجاجية، بل لقد قربت الشرائح النضالية المتنوعة من بعضها البعض. كما شعر الطلبة بأهمية نضالهم النقابي عندما توالت على زيارتهم وفود التضامن من رؤساء مجالس الطلبة السابقين وبعض الرموز الوطنية والهيئات المحلية وأعضاء المجلس التشريعي.\nولم يكن هذا الإضراب ضد رفع الأقساط هو الأول من نوعه؛ فطالما قامت الحركة الطلابية بخطوات احتجاجية ضد سياسة رفع الأقساط في العديد من الجامعات الفلسطينية. فقد تم رصد 16 إضرابا في كل من جامعة بيرزيت وجامعة البوليتكنيك وجامعة القدس وخضوري في الفترة ما بين العامين 2012-2014 ولم تكن كلها ضد رفع الأقساط بطبيعة الحال بل كانت احتجاجات على الاعتقالات السياسية التي يعاني منها الطلبة، غير أن بعضها قد خصص ضد قرارات الجامعة لرفع الأقساط.\nالنضال لتحسين المرافق الخدماتية في الجامعات\nفي الثالث والعشرين من شهر تشرين أول/ أكتوبر الماضي أعلنت الحركة الطلابية في معهد الإعلام في جامعة القدس عن الإضراب احتجاجا على تردي خدمات مرافق الجامعة وعدم السعي لتحسينها منذ فترة، إضافة إلى مطالب أخرى للحركة الطلابية تمثلت بتوفير معدات التصوير وأجهزة المونتاج والإضاءة الضرورية لكافة طلبة دائرة الإعلام لا سيما الخريجين منهم، إضافة للاحتجاج على ضيق القاعات الدراسية وعدم توافر المقاعد الكافية داخل الصفوف.\nالنضال ضد تغيير قوانين الانتخابات الطلابية\nفي شهر أيلول/ سبتمبر الماضي قررت إدارة جامعة الخليل أن تعقد انتخابات مجلس اتحاد الطلبة بعد انقطاع دام عامين متتاليين، على أن تكون انتخاباتٍ لفصل دراسي واحد لمدة ستة أشهر، وفق تغيير شامل لقوانين العملية الانتخابية، ودون الرجوع للكتل الطلابية أو إعطائها الحق في الاعتراض على القوانين الجديدة التي تمثلت بكون الترشح للانتخابات فرديا وليس على شكل قوائم أو كتل طلابية.\nوقد رفضت الحركة الطلابية هذا القرار بكافة أطيافها واعتبرته محاولة لتهميش الحركة الطلابية ككيان شبابي فاعل ومنظم لصالح تعزيز نزعة العمل الفردي غير القائم على أهداف سياسية أو وطنية. وهو ما يشبه إلى حد بعيد تغليب فكرة التكنوقراط على حساب الأحزاب الوطنية في مرحلة حساسة من النضال الوطني ما زال الشعب الفلسطيني يخضع فيها للاحتلال في كافة جوانب حياته.\nإن محاولة تحييد الحركة الطلابية الفلسطينية عن قيادة جموع الطلبة في معاقلها _الجامعات_ هو استكمال لتحييدها عن قيادة الجماهير خارج المجتمع الجامعي، والتي بدأت منذ توقيع اتفاقات أوسلو، لتحل مؤسسات السلطة الفلسطينية ومؤسسات المجتمع المدني _الممولة خارجيا_ محل الحركة الطلابية في التأثير على الجماهير الفلسطينية خارج أسوار الجامعة. ومنذ ذلك الحين بدأ دور الحركة الطلابية على الصعيدين السياسي والنقابي بالانحسار. وسيؤدي تغيير قوانين الانتخابات في الجامعة إلى وجود مجلس طلبة ليس له بعد سياسي أو أجندة وطنية أو ظهير شعبي حقيقي. وهنا يتداخل العمل السياسي والنقابي للحركة الطلابية مجددا؛ حيث أن مثل هذه القرارات يفت في عضد الحركة الطلابية ويعيقها عن تتمة دورها في توسيع الحراك الجماهيري المقاوم الذي لم يبق أحد على الساحة الفلسطينية قادرا على القيام به غيرها في ظل الظروف الراهنة.\nلقد باتت المؤشرات واضحة على أن بعض الجامعات الفلسطينية بمن فيها تلك التي تتبع إدارتها لحركة فتح غير معنية بوجود أي قوة للحركة الطلابية ولو كانت من مؤيدي نهج أوسلو وذلك لتنامي اعتراض شريحة الشباب على السياسة العامة للسلطة الفلسطينية ومحاولة سلخ نفسها عن أفعال السلطة لا سيما قضية التنسيق الأمني. وقد ظهر ذلك جليا في الانتخابات الطلابية الأخيرة في جامعتي بيرزيت والبوليتكنيك عندما أغفلت حركة الشبيبة الطلابية _متعمدة_ رفع صور لرئيس السلطة محمود عباس وتغافلت عن ذكره وتمجيده بينما كانت معظم دعايتها منصبة على التركيز على نهج المقاومة والسير على خطى زعيم الحركة الأول “أبو عمار”.\nعوامل أخرى تؤثر في نضال الحركة الطلابية النقابي\nلقد بات من المعلوم بين الطلبة الفلسطينيين أن للبيئة الجامعية في فلسطين دورا كبيرا في تعزيز الروح الوحدوية والعمل الجماعي بين الحركات الطلابية أو شرخها تماما، وأصبح طلبة الجامعات يقارنون بين إدارات جامعاتهم التي تستقوي بالقبضة الأمنية على حركاتها الطلابية وما ينتج عن ذلك من ضعف القيادات الطلابية وتشرذمها وبين جامعة بيرزيت التي يفتخر طلبتها بأن أجواءها الإيجابية هي ما يخلق قيادات شابة مؤهلة للمرحلة وقادرة على تجاوز لعنة الانقسام. وبينما حاولت الحركة الطلابية في بيرزيت جاهدة أن تعيق قرار رفع الأقساط في جامعة بيرزيت، حاولت جاهدة في جامعات أخرى القيام بنشاطات نقابية دون جدوى بسبب تدخل الأجهزة الأمنية في جسم الحركة الطلابية بشكل صارخ؛ فهناك إدارات جامعات تستقوي بالأجهزة الأمنية لكسر الحركة الطلابية، وإدارات أخرى تدعم كتلة طلابية على حساب أخرى والنتيجة جسم طلابي ضعيف لا يستطيع القيام بواجباته. كما يتم تغيير قانون انتخابات مجلس الطلبة في إحدى الجامعات دون الرجوع للحركة الطلابية أو استشارتها في تعدٍّ صارخ على دستور مجلس الطلبة وفي خطوة لهدم ما تبقى من كينونة الحركة الطلابية في الجامعة.\nكما أن الدور الأكبر والأبرز بعد دور البيئة الجامعية يتمثل بمحاولات الأجهزة الأمنية الفلسطينية التضييق على النشاط الطلابي من خلال التضييق على الجناح الطلابي الذي يقوم بمعارضتها. وذلك من خلال اعتقال كوادر العمل الطلابي ومنع نشاطات بعض الكتل الطلابية ومصادرة ممتلكاتها من داخل الحرم الجامعي وخارجه، إضافة إلى لعب دور خطير يتمثل بمحاولة تهديد الفتيات الناشطات في جسم الحركة الطلابية المعارضة ومنعهن من المشاركة في أي نشاط طلابي من خلال حملات مداهمة لبيوتهن ومصادرة بعض أجهزتهن وتوجيه مذكرات مقابلة أو احتجاز بحقهن وترهيب ذويهن من الذكور في محاولة لاستغلال ضعف المجتمع فيما يتعلق بقضية اعتقال الفتيات.\nومن العوامل الأخرى التي تؤدي إلى إضعاف الحركة الطلابية أو تقويتها هو مقدار الحرية الممنوحة للحركة الطلابية من قبل تنظيماتها الأم؛ حيث أنها تعد المصدر الرئيس لدعم الحركة الطلابية ماديا وفكريا وكادريا. فكلما أحكمت الحركة الأم قبضتها على تيارها الطلابي قلصت مساحة إبداعه ومناورته وسعيه لتحقيق إنجازات نقابية على حساب الأجندة السياسية، والعكس صحيح؛ حيث أن إعطاء مساحة من الحرية للكوادر الطلابية تتيح لهم المجال للإبداع في تحصيل حقوق الطلبة بعيدا عن المناكفات السياسية المتعددة.\nلقد تغيرت أشكال النضال النقابي الطلابي في الجامعات الفلسطينية تبعا لتغير الواقع السياسي الفلسطيني بين مرحلتي ما قبل أوسلو وما بعدها؛ فقد تميز النشاط اللامنهجي والنقابي للطلاب في مرحلة ما قبل أوسلو باتساعه ليطال شرائح أوسع من المجتمع تخترق أسوار الجامعة، بينما انحصر هذا العمل بعد مجيء السلطة الفلسطينية إلى داخل حدود أسوار الجامعات الفلسطينية. لكنه يستعيد الآن زخمه ولو ببطء تزامنا لاستعادة العمل النضالي المقاوم زخمه في أواسط الطلبة كذلك.\nإن ما يمكن أن نطلق عليه عملا نقابيا للحركة الطلابية الفلسطينية ظل مرتبطا بشكل كبير بالنضال السياسي ويصب في مصلحته في كثير من الأحيان. وما تشهده الجامعات الفلسطينية من احتجاجات واعتصامات وإضرابات إنما تقصد بها الحركة الطلابية إضافة إلى تحصيل حقوق الطلبة تثبيت أمر واقع مفاده أنه لا يمكن تجاوز هذه الحركة الطلابية والانتقال إلى مرحلة الطالب الفرد الذي لا علاقة له بهموم وطنه السياسية وإنما ينصب جل هدفه وتفكيره على تحصيل مكاسب أكاديمية كنوع من سلخ هوية الطالب الذي ظل منذ بداية الثورة الفلسطينية المعاصرة الحجر المحرك لأية عملية مقاومة شعبية ونخبوية.\n Abu Lughod, Ibrahim. 2000. “Palestinian Higher Education: National Identity, liberation, and Globalization” In Boundary 2 27, 1: 75-95.\n Baumgarten, Helga. 2006. Min al-Tahrir ila al-Dawlah: Ta ‘rikh al-Harakah al-Wataniyyah al- Filastiniyyah 1948—1988. Ramallah: Muwatin, the Palestinian Institute for the Study of Democracy.\n Ghayathah, Imad. 2000. al-Ḥaraka al-ṭullabiyya al-Filasṭiniyya: al-mumarasa wa al-faʻiliyya. Ramallah: Muwatin, the Palestinian Institute for the Study of Democracy.\n لمزيد من المعلومات حول نشاطات الحركة الطلابية الخدماتية قبل أوسلو انظر كتاب دلال باجس، 2012. الحركة الطلابية الإسلامية في فلسطين: الكتلة الإسلامية نموذجا. مواطن: المؤسسة ال\n Brand, Laurie. 1988. Palestinians in The Arab World: Institution Building and The Search for State. Columbia: Columbia University Press.\n خبر ورد على الموقع الرسمي لجامعة بيرزيت بعنوان ” اتفاق بين إدارة الجامعة ومجلس الطلبة” بتاريخ 23/9/2016:\n لمزيد من المعلومات حول الإضرابات التي خاضها الطلبة في تلك الفترة انظر: إسراء لافي، 2015.\n بيان صادر عن الحركة الطلابية في جامعة القدس بتاريخ 23/10/2016 بعنوان “بيان توضيحي”.\n وثيقة بعنوان “تعليمات حول انتخابات مجلس اتحاد الطلبة للعام 2016/2017” تم نشرها على الموقع الرسمي لجامعة الخليل. تمت زيارة الموقع بتاريخ 9/9/2016: http://www.hebron.edu/attachments/article/9162/elections-inst-016.pdf\nإذا تسبب سقوط حلب في انتهاء الثورة السورية، فستكون النتيجة...


ارتفاع حجم الشحن في "مطار آل مكتوم الدولي" بنسبة 15.9%\nارتفع حجم الشحن الجوي في مطار "آل مكتوم الدولي" في "دبي وورلد سنترال" بنسبة 15.9% خلال الربع الرابع من 2013 ليصل إلى 63,028 طناً مقابل 54,336 طناً في نفس الفترة من عام 2012. وقد تعزز هذا النمو مع تحقيق عمليات الشحن الجوي عبر المطار خلال شهر كانون الأول ارتفاعاً كبيراً نسبته 30% لتصل إلى 23.661 طناً بالمقارنة مع 18.025 طناً في كانون الأول 2012. وساهم تذبذب حجم عمليات الشحن على رحلات الشحن غير المنتظمة في تسجيل تراجع طفيف نسبته 4.5% في إجمالي حجم الشحن الجوي عبر "دبي وورلد سنترال" خلال عام 2013 بأكمله ليصل إلى 209,209 أطنان بالمقارنة مع 219,092 طناً في عام 2012.


ماذا حدث لسيادة اللواء؟
 - Al-Oufok\nAccueil > Égypte >
ماذا حدث لسيادة اللواء؟
\n
ماذا حدث لسيادة اللواء؟
\njeudi 19 janvier 2012, par علاء الاسواني\nسيادة اللواء وفضيلة الشيخ يشتركان في أمور كثيرة... الاثنان جاوزا السبعين ويتمتعان بصحة جيدة. الاثنان ينامان ويستيقظان مبكرا كما أن الاثنين يسكنان في الحي ذاته : التجمع الخامس. بل ان القصر الفخم الذي يقيم فيه فضيلة الشيخ لا يبعد عن قصر سيادة اللواء الا بضع دقائق بالسيارة. كل هذه الاعتبارات تسهل لقاءهما عند الضرورة. مع التطورات التي حدثت الأسبوع الماضي اتصل فضيلة الشيخ بسيادة اللواء وطلب لقاءه فوافق على الفور واتفقا على أن يتناولا الافطار معا. في اليوم التالي الساعة الثامنة صباحا.. توقفت أمام قصر سيادة اللواء السيارة المرسيدس السوداء الفارهة التي تقل فضيلة الشيخ وسرعان ما قفز منها اثنان من الحراس الشخصيين. فتح أحدهما الباب لينزل الشيخ بينما راح الحارس الآخر يجول بنظره محدقا كالصقر في أرجاء المكان وقد استعد بيده على زناد البندقية الآلية التي يحملها. كان اللواء ينتظر الشيخ على المائدة في قاعة كبيرة متفرعة من بهو القصر. رحب اللواء بالشيخ الذي احتضنه بود ثم جلس بجواره. على المائدة كان الافطار يجمع بين فنون المطبخ الفرنسي وتقاليد الريف المصري العريقة. راح السفرجي النوبي يقدم الأطباق بلهجة مهذبة وحروف واضحة : « كان هناك كرواسون وباتيه بالجبن واللحم والسبانخ و كان هناك أيضا فطير مشلتت ساخن وفول مدمس وبيض وانواع عديدة من الجبن ثم أطباق صغيرة ممتلئة بالعسل الأبيض بالقشدة ».\nكان ذلك افطار عمل كما يقول الدبلوماسيون. راح اللواء والشيخ يأكلان ويتحدثان. بدأ اللواء قائلا :\nـ ألف مبروك نجاحك في الانتخابات يا فضيلة الشيخ.\nـ الحمدلله. ربنا نصرني وما النصر الا من عند الله.\nـ ونعم بالله.. بصراحة. بقدر فرحتي بفوزك الساحق الا أن لي عتابا عليك.\nـ خير يا سيادة اللواء؟\nـ يا أخي .. لما يكون عندك ملاحظة على قرار أنا اتخذته، لماذا لا تتصل بي مباشرة بدلا من أن توجه لي نقدا في الاعلام.\nـ حاضر يا فندم.\nهكذا قال الشيخ ثم قضم البيضة المسلوقة التي في يده. على أن اللواء انفعل فجأة قائلا :\nـ على فكرة دي مش أول مرة.. كل مرة تقول لي كلام وتعمل العكس.\nقطب الشيخ حاجبيه كأنما انزعج من لهجة اللواء وقال بنبرة جافة :\nـ سيادة اللواء. الموضوع لا يستأهل كل ذلك.\nـ لأ يستأهل. أنت تريد أن تعمل بطلا على حسابي.\nـ أنا لم اخطئ. لقد عبرت عن رأيي في الاعلام. ورغم ذلك لن أكرر ذلك اكراما لك\nـ أنا لا أحتاج الى كرمك.\nـ يا فندم. أنت تعلم احترامي لك، لكن لا تنس انني أمثل الشعب.\nـ لقد أردت لك أن تفوز ففزت في الانتخابات، ولو أردت لك أن تخسر لكنت خسرت.\nهنا وضع الشيخ اللقمة في فمه وبعد أن مضغها وبلعها قال لسيادة اللواء :\nـ اسمح لي أنت لست سبب نجاحي. لقد نجحت بتوفيق ربنا ومجهودي.\nـ أنت باين عليك صدقت نفسك.\nـ سيادة اللواء. أرجو أن تتمالك أعصابك. أنا أحترم سيادتك وأتوقع أن تحترمني.\nكان اللواء قد بدا عليه التحفز وهمس بشيء ما للسفرجي الذي غاب لحظة ثم عاد بحقيبة صغيرة مغلقة وضعها بجوار مقعد الشيخ .مرت لحظة من الصمت ثم قال اللواء :\nـ أرجو أن تأخذ هذه الحقيبة معك الى البيت. افتحها وافحص محتوياتها جيدا.\nـ ماذا في الحقيبة؟\nـ كل المخالفات التي ارتكبتها موثقة بالصوت والصورة. سوف تجد بيانا بالأموال التي قبضتها.\nـ عن أية أموال تتحدث؟\nـ أنت تفهمني جيدا. الأموال التي انهمرت عليك من الخارج. في هذه الحقيبة سوف تجد صورا من الشيكات التي قبضتها بأرقامها وتواريخ صرفها.\nـ يا سيادة اللواء من فضلك.\nسوف تجد وقائع شراء الأصوات التي قمت بها. سوف تجد فيديوهات تثبت كيف استغللت جهل الناس وفقرهم من أجل ارغامهم على التصويت في صالحك.\nـ يا فندم. لا داعي لهذا الكلام.\nـ كل هذه الأدلة سوف أتقدم بها في بلاغات ضدك وسوف نترك الأمر كله للقضاء.\nـ يا فندم أرجوك.\nـ هل يضيرك تنفيذ القانون يا فضيلة الشيخ؟\nـ بل يضيرني غضب سيادتك.. أرجوك يافندم لا تغضب .\nتنهد اللواء وعاد بظهره الى الخلف ورشف من فنجان الشاي وقال :\nـ يبقى كل ما أقوله يجب أن تسمعه.\nـ تحت أمرك.\nـ اياك أن تتصور في أية لحظة أنك أصبحت قويا وأنني لن أقدر عليك\nـ يا فندم أنا ديني يأمرني بطاعتك.\nـ يبقى لما يكون عندك ملاحظات تقول لي قبل ما تتكلم في الاعلام. مفهوم؟\nـ مفهوم يا فندم.\nاندفع الشيخ يقول كأنما يريد أن يستعيد الصفاء بينهما :\nـ يحزنني أن تشك سيادتك حتى الآن في اخلاصي.\nـ أفعالك هي الفيصل.\nهكذا قال اللواء بهدوء فاندفع الشيخ يقول :\nـ يا فندم. لقد كنت أطالب من البداية بدستور جديد للبلاد. كان هذا موقفي المعلن، لكني عندما علمت أن رغبة سيادتكم اجراء تعديلات على الدستور القديم، غيرت موقفي تماما وساندت التعديلات بكل قوة.. أظن سيادتك تذكر ذلك.\nهز اللواء رأسه واستطرد الشيخ قائلا :\nـ لم أتخذ موقفا واحدا ضد سيادتك. من أجلك أنت خسرت أصدقاء كثيرين. حتى أثناء الاحداث الدامية المؤسفة لم أفتح فمي بكلمة ضد سيادتك.\nساد الصمت من جديد وقال الشيخ بالحاح :\nـ خلاص يا فندم. سيادتك راض عني؟\nقال اللواء :\nـ بشرط أن تسمع الكلام.\nانتقل الشيخ واللواء الى الحديث عن تفاصيل ما سوف يفعلانه معا في المستقبل. كانا قد انتهيا من الطعام واقترح اللواء أن يشربا القهوة في المكتب. سارا عبر الردهة الطويلة حتى دخلا من الباب قاعة المكتب الفخمة الفسيحة. جلس اللواء خلف المكتب المصنوع من خشب الأرو بينما جلس الشيخ في المقعد الوثير المواجه له. كان اللواء قد أعد ورقة صغيرة بالموضوعات التي يريد أن يناقشها مع الشيخ.. على مدى ساعة تحدث اللواء والشيخ واتفقا تماما في وجهات النظر. انتهى اللقاء بطريقة ودية واصطحب اللواء الشيخ وظل واقفا يلوح له بيده حتى ابتعدت السيارة. كان اللواء يحس برضا كامل عن اتفاقه مع الشيخ، وكانت لديه تقارير كثيرة يجب أن يطالعها فعاد الى مكتبه وهرع اليه الفراش بفنجان القهوة المضبوط. قرأ الأوراق وأجرى عدة اتصالات تليفونية مهمة وبعد نحو ساعة من العمل، عاد اللواء بظهره في المقعد ووضع يديه خلف رأسه. كان يريد أن يستريح قليلا لكنه لما أغمض عينيه وفتحهما وجد شيئا غريبا على الجدار المواجه للمكتب. لمح تهويمات أو خيالات تتحرك على الجدار أمامه. أحس اللواء بانزعاج وحدق من جديد فرأى على الجدار أربعة أو خمسة وجوه لشبان في العشرينات من العمر. الغريب أن وجوه الشبان كانت هيئتها واحدة. كانوا يتطلعون اليه بعين واحدة أما العين الأخرى فكانت فارغة مثقوبة تعكس فراغا أسود. أحس سيادة اللواء برهبة، وتأكد له أنه يعاني من هلوسة ما نتيجة للارهاق. فكر أن هذه التهيؤات سوف تتلاشى بالتأكيد اذا نال قسطا من الراحة. أغمض عينيه لحظات ثم فتحهما من جديد لكن الوجوه لم تختف من فوق الجدار بل ازدادت. الوجوه ذات العيون المفقودة انضمت اليها وجوه أخرى كلها مصابة بطلقات رصاص في أعلى الرأس أو في الرقبة. كانت الوجوه كلها تحمل تعبيرا واحدا غامضا نهائيا. صارما ومخيفا. غرق اللواء في الحيرة وانحنى الى الأمام وقد وضع رأسه بين يديه. بعد حوالي دقيقتين. رفع رأسه وهو يتفادى النظر الى الجدار ثم أضاء نور الحجرة على آخره. كانت هذه محاولته الأخيرة .كان أمله أن يبدد النور الساطع الخيالات التي تطارده. راح قلبه يدق بقوة ثم فتح عينيه ونظر في الضوء , كان الجدار قد صار مزدحما عن آخره بالوجوه. بالاضافة الى الوجوه ذات العيون المثقوبة والوجوه التي تحمل طلقات الرصاص ظهرت وجوه أخرى كثيرة، وجوه مربدة متشنجة كأنها مختنقة بغازات سامة ووجوه ملامحها مشوهة تماما كأنما قد تم دهسها تحت عجلات سيارة. هذه المرة أحس اللواء بأن الوجوه كلها تتزاحم عليه. تقترب منه وهي تحمل كلها فكرة واحدة. كأن لها جميعا ارادة معينة تصر على تنفيذها. مد اللواء يده ورن الجرس بعنف عدة مرات فهرع اليه سكرتيره الخاص. حاول اللواء أن يبدو متماسكا. تبادل معه حديثا عابرا وعندما نظر السكرتير نحو الجدار فهم اللواء حالا أن الوجوه الرهيبة التي تطالعه لا يستطيع السكرتير أن يراها. عندئذ صرف اللواء السكرتير وأسرع بالخروج من المكتب وهو يقنع نفسه بالتفسير الوحيد الذي يستطيع تقبله. استقر في يقينه أنه مرهق وأن هذه الأشكال التي لاحت على جدار مكتبه ليست الا ظلالا صورها له ذهنه المتعب.. بذل اللواء مجهودا مضنيا حتى سيطر على نفسه و عاش يوما عاديا بل انه تعمد أن يأخذ زوجته وابنته الكبرى الى النادي بعد الظهر حيت تناولوا العشاء.. عندما عاد الى البيت دخلت زوجته لتنام بينما جلس هو وحيدا أمام التليفزيون في الصالة الكبيرة التي تقع في الدور الأول للقصر. كان يحس بقلق حقيقي. كان يخشى الدخول الى مكتبه. لم يصدق نفسه عندما تطلع الى الستارة الكبيرة أمامه فوجد نفس الوجوه .نفس العيون المثقوبة والوجوه المختنقة بالغاز والوجوه المقتولة بالرصاص والوجوه الممزقة المشوهة المدهوسة تحت العجلات.. أحس اللواء بفزع. ارتعد. كاد يصرخ. رفع كفيه ليغطي بهما عينيه حتى لا يرى كل هذه الوجوه المقتولة لكنه فوجئ بأن يديه ملطختان بالدم تماما.. ماذا حدث لسيادة اللواء؟ !


صور أطفالصور حلوه\nتعتبر صور الأطفال دائماً مصدر للسعادة والبهجة، فيبحث عنها دوماً كل من يريد أن يصبح أب أو كل من تريد أن تصبح أم، لذلك أليكم مجموعة من أجمل صور أطفال حلوة جداً حيث تتميز بالبراءة والجمال، بالأضافة أن مجرد النظر لصور الأطفال تبعث فى القلوب حالة من الفرح والراحة النفسية لمن يشاهدها.\nليس هذا فقط بل نحرص فى موقع صورتكس دائماً على تقديم صور أطفال حلوة عالية الجودة حتى تلبي ما يبحث عنه زوارانا الكرام، كما أن من صفات مرحلة الطفولة الشقاوة والفضول مما يجعلهم يقوموا بأفعال مضحكة أو موقف تقليد لما هما أكبر منهم، ولهذا توضح الصور كل هذا الحالات والأن نترككم مع مشاهدة الصور.\nأجمل صور أطفال حلوة جداً :\nصور أطفال متنوعة 2017\nصور أطفال كشخه 2017\nصور أطفال خقق 2017\nتنزيل صور أطفال 2017\nصور أطفال للفيس بوك 2017\nصور أطفال جديدة 2017\nصور أطفال رائعة 2017\nاحلى صور أطفال 2017\nصور أطفال حلوين 2017\nصور أطفال روعة 2017\nتحميل صور أطفال 2017\nصور أطفال معبرة 2017\nصور أطفال عشق 2017\nصور أطفال منوعة 2017\nصور تجنن أطفال\nصور أطفال جميلة 2017\nصور أطفال جميله 2017\nصور أطفال حلوه 2017\nصور أطفال حلوة 2017\nفى نهاية عرض الصور نتمنى أن تكون قد نالت أعجابكم كما يمكنكم مشاركة صور أطفال على مواقع التواصل الأجتماعي أو استخدامها عليها ، بالأضافة إلى تحميلها على الموبايل أو الكمبيوتر الخاص بك وقبل الختام نتمنى منكم ترك تعليق على الصور حتى يتسنى لنا معرفة رضاكم عن الصور ^_^ .


في أكبر انشقاق من ألف عام.. الكنيسة الأرثوذكسية الروسية تقاطع البطريركية المسكونية - وجهات نظر\nفي أكبر انشقاق من ألف عام.. الكنيسة الأرثوذكسية الروسية تقاطع البطريركية المسكونية\nالتاريخ: 2018-10-16 05:50:09\nقالت الكنيسة الأرثوذكسية الروسية يوم الاثنين إنها قررت قطع كل العلاقات مع بطريركية القسطنطينية المسكونية في اسطنبول احتجاجا على موافقتها على طلب أوكرانيا إقامة كنيسة ”مستقلة“.\nوقال المطران إيلاريون بعد اجتماع للمجلس الحاكم للكنيسة الروسية في روسيا البيضاء إن المجمع المقدس لم يترك أي خيار سوى قطع العلاقات مع البطريركية في اسطنبول مقر الزعيم الروحي العالمي لنحو 300 مليون مسيحي أرثوذكسي.\nوكانت أوكرانيا حصلت في الأسبوع الماضي على موافقة من المسكونية على إقامة كنيسة مستقلة فيما وصفته كييف بأنها خطوة مهمة ضد التدخل الروسي في شؤونها. ووصفت الكنيسة الأرثوذكسية الروسية ذلك بأنه أكبر انشقاق في المسيحية منذ ألف عام.\nوقال المطران إيلاريون للصحفيين في مينسك عاصمة روسيا البيضاء\n”جرى اتخاذ قرار لقطع العلاقات بالكامل“ معلنا رد روسيا بطريركية القسطنطينية المسكونية.\nوأضاف ”لم يكن من الممكن أن يتخذ مجمعنا المقدس قرارا آخر لأن منطق كل الإجراءات التي اتخذتها بطريركية القسطنطينية المسكونية أدى إلى هذا“.\nوشبهت الكنيسة الأرثوذكسية الروسية خطوات أوكرانيا من أجل الاستقلال بالانشقاق العظيم الذي حدث في 1054 وأدى لانشقاق بين الكنائس الغربية والشرقية وحذرت من أنها قد تؤدي إلى صدع دائم في الأوساط الأرثوذكسية العالمية.\nوقال إيلاريون إن قرار المسكونية بتأييد حملة الكنيسة الأرثوذكسية الأوكرانية للاستقلال غير شرعي وإن الكنيسة الأرثوذكسية الروسية لن تعترف به.\nوأضاف ”نأمل أن يسود المنطق السليم وأن تغير البطريركية المسكونية علاقاتها بالواقع الكنسي الحالي“.\nوينبع الصراع على مستقبل أوكرانيا الروحي من تدهور العلاقات بين كييف وموسكو بعد ضم روسيا شبه جزيرة القرم إليها في 2014 واندلاع قتال انفصالي في شرق أوكرانيا أدى إلى سقوط أكثر من عشرة آلاف قتيل.\nوتتهم أوكرانيا الكنيسة الأرثوذكسية الروسية بممارسة نفوذ خبيث على أراضيها، إذ سمحت بأن يستخدمها الكرملين أداة لتبرير النزعة التوسعية الروسية ودعم المتمردين الانفصاليين في شرق أوكرانيا.\nعدد الزوار :121,367,830


لذا حاولوا تحميلها مجانا أذا كان بأمكانكم ذلك عبر الرابط التالى والذى سوف يقودكم الى متجر أبل.\nاللعبة متاحة مجانا أيضا على متجر جوجل بلاى لمستخدمى الأجهزة التى تعمل بنظام أندرويد. ويمكن تحميل اللعبة عبر الرابط التالى.\nلعبة “Death Rally” هى عبارة عن حرب سيارات وتحتوى على نمط اللعب الفردى و اللعب المتعدد, وقد تم أختيارها كواحدة من أفضل الألعاب فى متجر “iTunes”. وهى أعادة صناعة للعبة حروب سيارات كلاسيكية تحمل نفس الأسم.\nملحوظة: على الرغم من صدور الخبر بأن اللعبة متاحة ولكن من التجربة فقد ظهر أن اللعبة غير متاحة للتحميل من متجر جوجل بلاى فى مصر. نرجو أن تخبرونا أذا كنتم تستطيعون تحميلها من أى من الدول العربية الشقيقة.\nومن المفترض أن اللعبة متاحة للتحميل للجميع من متجر أبل لذا أخبرونا أذا كنتم تستطيعون تحميلها أم لا.\nandroid Apple Store death rally featured free Google Play ios Itunes


عالم الفيزياء ستيفن هوكينغ الراحل يتنبأ بظهور "إنسان خارق" قريباً - رصيف22\nكان مُتَخَوّفاً من ظهور "سوبر هيومان" أو "إنسانٍ خارق" حقيقي، هذا ما كشفته مجموعةٌ من المقالات والمواد العلمية التي تركها عالمُ الفيزياء البريطاني ستيفن هوكينغ، قبل رحيله مارس الماضي.\nهوكينغ أوضحَ عبر مجموعةٍ من مقالاته أطلق عليها اسم "أجوبة قصيرة لأسئلة جديدة"، ستصدر الثلاثاء في كتاب، أن يوماً ما في القرن الحالي، سيجري أثرياءُ العالم تغييراتٍ في الـ DNA أو الحمض النووي الخاص بهم وبأطفالهم.\nولفتَ إلى أن من الممكن أن تُصدر قوانينٌ ضدَّ هندسة البشر الوراثية، ورغم ذلك، لن يتمكن البعضُ من مقاومة "الإغراءات" التي بإمكانها أن تحوّله إلى كائنٍ بشري فائقِ القدرات من حيث قوة الذاكرة ومقاومة الأمراض والذكاء وطول العمر، بحسب ما نقلته صحيفة "The Sunday Times".\nوأشار في كلماته إلى أن "بقيةَ الناس"، ممن لا يمتلكون المالَ الكافي لإجراء هذه التعديلات، سينقرضون تدريجياً مع ظهور التعديلات الجينية والذكاء الاصطناعي اللذين سيفرزان جيلًا من البشر الخارقين.\nولفتت الصحيفة إلى أن توقعاتِ هوكينغ ربما تكون مشابهةً لتقنية "كريسبر" التي ابتُكرت منذ 6 سنوات، والمعنية بتعديل الـحمض النووي، إذ تسمح للعلماء بتعديل الجيناتِ الضارة أو إضافةِ أخرى جديدة، هذه التقنية استخدمت فعلاً في مستشفى "Great Ormond Street" للأطفال في لندن لمعالجة بعض الأطفال من سرطان الدم، في حال كان "غير قابلٍ للعلاج".\nلكن هذه المعتقدات، عارضها صديق هوكينغ الفلكيُّ اللورد ريس، لإيمانه أنها "مشروعٌ بعيدٌ، وحوله الكثير من المخاطر والشكوك المثارة"، بينما رحب علماءُ آخرون بتنبؤات هوكينغ باعتبارها "أفضلَ أملٍ لإنقاذ الأرض من الدمار".\nأستاذُ علوم المناخ بكلية لندن الجامعية، كريس رابلي، قال إن كلَّ المؤشرات "تدل على أن القيودَ المفروضةَ على أدمغتنا، سواء بشكل فردي أو جماعي، تتركنا عاجزين عن مواجهة التحدي، وعلى هذا الأساس يبدو المستقبلُ قاتماً ميؤوس منه"، مشيراً إلى ضرورة وجود قوة خارقة لتحمل هذا.\nكان هوكينغ، كاتب "A Brief History of Time" الذي بيعَ منه أكثر من عشرة ملايين نسخة في العالم، يطلق، من حين إلى آخر، تنبؤاتٍ بشأن مصير البشرية، منها تأكيدُه أن الإنسانَ سيتوقف عن التطور، وأخرى أن الإنسان سيبدأ بتغيير نفسِه من خلال تعديلاتِ الحمض النووي بحيث يصبح بإمكانه "تحمّلُ الرحلاتِ الفضائية البعيدة واستعمارُ الكواكب الأخرى".\nوإضافةً إلى خوفه من "السوبر هيومان"، كان يخاف أيضاً من "أن يحل العقلُ الاصطناعي محلَّ الإنسان" لافتاً إلى احتمالية "تعلّمِ البرامج إعادةَ إنتاج نفسها وتصبح أذكى من الإنسان".\nعانى هوكينغ من مرض "التصلب الجانبي الضموري"، الذي يصنفه الأطباء كـ"مرض مميت". شُخّصت حالته عام 1963، حينما كان في الـ21 من عمره، واعتقد الأطباء آنذاك أنه سيرحل في غضون سنواتٍ قليلة، لكنه عاش حتى الـ76 من عمره.\nتسبب المرضُ في شلله، لكنه رغم ذلك كان يقول "أحاولُ أن أعيشَ حياة طبيعيةً قدر الإمكان، وألا أفكر في حالتي أو أشعرَ بالأسف على الأشياء التي قد تعيقني، وهي ليست كثيرة"، مضيفاً: "لقد كنت محظوظاً لأن حالتي تزيد سوءاً ببطء، بعكس ما هو شائع. وهذا الأمرُ يعني أنه يجب على المرء ألّا يفقدَ الأمل."\nشارك غرديوماً ما في القرن الحالي، سيُجري أثرياءُ العالم تغييراتٍ في الـDNA الخاص بهم، بهدف التحوّل إلى "سوبر هيومان" أو إنسان خارق. هكذا تنبّأَ عالمُ الفيزياء البريطاني ستيفن هوكينغ قبل رحيله مارس الماضي\nشارك غردكشفت مجموعة من المقالات والمواد العلمية التي تركها عالم الفيزياء البريطاني ستيفن هوكينغ أن "بقيةَ الناس"، ممن لا يمتلكون المالَ الكافي لإجراء تعديلات في الـDNA الخاص بهم، سينقرضون تدريجياً\nتمكن هوكينغ من نيل ما لا يقل عن 12 درجةً فخريةً، ووسامِ الفروسية برتبة قائد، وعام 2009، حصل على وسام "الحرية الرئاسي"، وهو أعلى جائزةٍ تُمنح لـ"مدنيٍّ" في الولايات المتحدة.\n83% من سكانها أجانب... دبي المدينة العالمية الأولى في العالم


عمر كمال: "مواجهة الجزائر ستكون صعبة وهدفنا التأهل في الصدارة" – النهار أونلاين\nعمر كمال: “مواجهة الجزائر ستكون صعبة وهدفنا التأهل في الصدارة”\nنشر في 05 ديسمبر 2021 - 15:13 تحديث في 06 ديسمبر 2021 - 10:15\nأبرز اللاعب المصري، كمال عبد الواحد، هدف الفراعنة بالتأهل في صدارة المجموعة، رغم اعترافه بصعوبة المواجهة التي ستجمع بمنتخب الجزائر.\nوصرح عمر كمال، بعد فوزهم أمام السودان: “مباراتنا المقبلة أمام الجزائر لن تكون سهلة، لكننا نسعى للتأهل في صدارة مجموعتنا”.\nكما أضاف: “منتخبنا يفكر دائما في الفوز، وكل تركيزنا منصب على ذلك في مواجهة الجزائر، لبلوغ الدور المقبل في الصدارة”.\nيذكر أن الجزائر، تواجه الثلاثاء المقبل، منتخب مصر، ضمن الجولة الثالثة والأخيرة من دور مجموعات كأس العرب.\nإعلامي مصري:”أتمنى تتويج الخضر بمونديال العرب لهذا السبب “\nموعد ناري بين الجزائر والمنتخب المصري\nوستكون الجزائر على موعد ناري عند مواجهة المنتخب المصري. في الجولة الثانية من دوري المجموعات من منافسة كأس العرب، يوم الثلاثاء بداية من الساعة الثامنة بالتوقيت المحلي. وحشدت القنوات العربية جيشا من الإعلاميين لتغطية مباراة المنتخبين.\nكما ستعرف مباراة الجزائر ومصر حضور قياسي للجماهير بعد إنتهاء التذاكر التي خصصت للمباراة. في حين ستنقل المباراة على قناة “بي إن سبورت” كما ستخصص القناة الأولى “بي إن سبورت أش دي 1” تغطية خاصة لهذا الحدث.\nوضمن المنتخبان التأهل بعد فوز كليهما على كل من لبنان والسودان في الجولتين السابقتين. كما ستواصل قناة “الكأس” تغطيتها للحدث الكروي الذي يجري بالعاصمة القطرية الدوحة. وستخصص هي الأخرى تغطية خاصة للحدث. كما سيسمح للمشاهدين متابعة القمة الكروية عبر الانترنت.\nكما يتواجد الخضر والفراعنة، وسط موقف نادر، قبل المواجهة الحاسمة التي ستجمع بينهما غدا الثلاثاء، في ثالث جولات كأس العرب. ويتقاسم أشبال بوقرة وكيروش، صدارة مجموعتهم بالتساوي الكامل من جميع النواحي، حيث يستحيل حاليا الفصل بينهما بفارق الأهداف.\nوتشير الأرقام، لتمكن الخضر ومصر من التسجيل في ست مناسبات لكل منهما، مع عدم إستقبال شباك أي منهما لأي هدف.\nومن غرائب الصدف، هو تساوي الخضر ومصر، حتى في ترتيب اللعب النظيف. ويمتلك الخضر علامة “-3” في “الفار بلاي”، بعد طرد مريزيق في مباراة لبنان، ولمصر نفس العلامة، بنيل لاعبيها لثلاث بطاقات منذ بداية الدورة.\nونظرا لكل هذه التفاصيل، فإن الخضر والفراعنة سيكونان مطالبين بتحقيق الفوز في اللقاء الختامي لدور المجموعات، لحسم الأمور بينهما.\nرابط دائم : https://nhar.tv/rGztX\nعبود: هذا هو سرّ نجاح بلماضي مع الخضر\nبالفيديو.. سعدان يعود لحادثة 2009 الشهيرة ويؤكد نجاة الخضر بأعجوبة\nبن طالب يتعرض لنكسة جديدة بعد تألقه مع آنجي !\nبلماضي.. عمورة تم تضخيمه أكثر من اللازم\nبولاية يفصل في مستقبله مع ميتز\nتشكيلة منتخبي الكاميرون وبوركينافاسو في المباراة الإفتتاحية لكان 2021\nعملاق الكالتشيو يغلق الأبواب في وجه إنضمام بن سبعيني


كسارة مخروطية متنقلة كسارة فكية سلسلة PE كسارة تصادمية سلسلة PFW كسارة مخروطية سلسلة PY ... أسعار بيو سلسلة الفك الفولاذ المقاوم للصدأ آلة كسارة الحجر في قطع غيار هيماشال ...\nكسارة الفولاذ المقاوم للصدأ تكلفة الآلات المستخدمة في كسارة المحاجر مجموعة كاملة من هيكل عظمي طاحونة ... كسارة مخروطية إسبانيا مطحنة الكرة العمودية السعر آلة طحن الكوارتز ...\nمصانع الفولاذ المقاوم للصدأ تكنولوجيا سحق إعادة التدوير نصائح كربيد المطحنة الفحم الجاف آلة أستراليا ... كسارة فيكة بسلسلة C6X من آلة صنع الرمل VSI 5X كسارة MWطاحونة المسحوق الغرامة أخبار ...\nاسطوانة واحدة كسارة مخروطية هيدروليكية لدينا ملخص من عشرين عاما في ... دليل طاحونة القهوة أداة المطبخ السيراميك الأساسية 304 الفولاذ المقاوم للصدأ اليد لدغ مطحنة الذرة ماكينة طحن us $ ...\nأساس ، جنبًا إلى جنب مع سنوات من الخبرة في إنتاج مجموعة متنوعة من المطاحن. كسارة الحجر الجيري المتنقلة ... حار بيع الفولاذ المقاوم للصدأ مطحنة الكرة التشاور عبر الإنترنت [email protected] خريطة ...\nCDR 4 بوصة سلة مؤقتة من الفولاذ المقاوم للصدأ مع ...\nمن نحن مع أكثر من نصف قرن من الخبرة في تصميم†وصناعة†خزانات†الفولاذ†المقاوم†للصدأ†، أصبحت اليوم شركة†فراكيولا†شركة إيطالية رائدة عالميًا في†صناعة†الآلات†والمعدات†في قطاع الأغذية والمشروبات\nكسارة مخروطية سلسلة CS مقارنة مع أنواع أخرى من الكسارات،… كسارة مخروطية سلسلة HPC قاعدة على أحدث التقنيات وعقود ... كرات كبيرة من الفولاذ المقاوم للصدأ مورد كسارة خام المنغنيز في ...\n· كسارة و مفرمة للثوم و الجنزبيل100% جودة عاليةمقبض قوي - كسارة من الفولاذ المقاوم للصدأ ستانليس ستيل درجة 304 المعتمد غذائياضد الصدأ او التآكلحجم صغير سهل الاستعمال - التنظيف - التخزينمقاس 10*7.5 سم\nاستنادًا إلى أحدث التقنيات وعقود من الخبرة في الإنتاج ، صممت gcm كسارة مخروطية سلسلة hpc. ... احصل على السعر; الفولاذ المقاوم للصدأ الحلوى مجرفة ملعقة شوكة نزهة السفر ... الفولاذ المقاوم للصدأ ...\n2021-9-16 · المواد: الفولاذ المقاوم للصدأ سطح الانتهاء: نحى ملاحظة: يرجى التكرم تسمح 1 ~ 3 ملليمتر الانحراف ، وذلك بفضل. حزمة تشمل: 500 قطعرقم 4الفولاذ المقاوم للصدأ الزاوية بين قوسين(لاتشملمسامير) دفع\nLe meilleur climat pour l''industrie textile | Gigola & Riccardi\nCDR 6 CDR . سلة مؤقتة من الفولاذ المقاوم للصدأ مع ...\nكسارة مخروطية عالية الجودة رفرف أثاث خزانة غطاء دعم المفصلي ... مفصل باب هيدروليكي قابل للضبط من الفولاذ المقاوم للصدأ, مفصل باب داخلي قابل للضبط من الفولاذ المقاوم ...\nكسارة مخروطية متنقلة كسارة فكية سلسلة PE كسارة تصادمية سلسلة PFW كسارة مخروطية سلسلة PY ... الفولاذ المقاوم للصدأ غربلة الفحم Contact us رقم 1688 ، طريق Gaoke East ، حي بودونغ الجديد ، شنغهاي ، الصين ...


22-08-2018, 10:56 AM رقم المشاركة : 1\nكل ما عليك هو تشغيل الفيلم داخل التطبيق ثم النقر على زر الثلاثة نقاط أعلى اليمين، ثم من القائمة اضغط على "Subtitle" وفى هذا القسم اضغط على "Online subtitles" ثم اضغط على Search. بعد ذلك، اضغط على كلمة "English" لتحديد لغة الترجمة من القائمة والتى تتضمن "العربية" فقم بتحديدها وضع علامة صح إلى جانب خيار "Enter your search ,,,," واضغط OK. الآن ستظهر لك قائمة بالترجمات المناسبة للفيلم، حدد أي ترجمة واضغط Download لتحميلها ودمجها مع الفيلم تلقائيًا.\nليس فقط تحميل الترجمات وضبطتها، يوفر لك تطبيق MX Player ايضًا العديد من الخيارات للتحكم في طريقة عرض الترجمة على الفيلم، فإذا ذهبت إلى قسم Subtitle ثم ضغطت على Settings، ستظهر لك نافذة منبثقة مفتوحة على تبويبة ",,,," وهي تتضمن مجموعة من الإعدادات للتحكم فى الترجمة من حيث الخط المُستخدم، الحجم، ارتفاع النص، لون الترجمة، إضافة خلفية للنص، إضافة حدود للنص، وضع ظل للنص...والمزيد، ستجد ايضًا الكثير من إعدادات عرض الترجمة فى تبويبة "LAYOUT". لاحظ أن أي تغيير فى الإعدادات سيتم حفظه تلقائيًا.\nرد: مميزات وحيل رائعة فى تطبيق MX Player لمُستخدمي هواتف اندرويد\n« تطبيقات اندرويد يجب عليك تجربتها لأنها الافضل هذا الأسبوع | 5 أسباب لماذا تجنّب Fortnite لمتجر بلاي هي فكرة سيئة جدًا ؟ »


إنفستكورب تبيع 8 عقارات سكنية في الولايات المتحدة - الاقتصادي - السوق المحلي - البيان\nإنفستكورب تبيع 8 عقارات سكنية في الولايات المتحدة\nأعلنت إنفستكورب، المؤسسة المالية العالمية المتخصصة في الاستثمارات البديلة، اليوم أنها باعت مؤخراً ثمانية عقارات سكنية في أريزونا وكاليفورنيا وفلوريدا ونيويورك بأكثر من 900 مليون دولار.\nوالعقارات المباعة كانت مباني للشقق السكنية مع حدائق تقع في مناطق حضرية كبرى في ولايات أريزونا وكاليفورنيا وفلوريدا ونيويورك.\nواستحوذت إنفستكورب على هذه المباني عامي 2016 و2017 وقامت بالعديد من الخطوات لتعزيز قيمتها، وزادت متوسط الإيرادات الشهرية لكل وحدة بنحو 20٪، ونفذت عمليات تطوير للمباني والمرافق الملحقة بها وتجديد للشقق.\nبالإضافة إلى الاستفادة من الأسس الصلبة للطبيعة السكنية للأسواق المستهدفة التي تتمتع بديناميكيات عرض وطلب مواتية.\nوقال طارق المحجوب، رئيس أسواق الإمارات وعمان في إنفستكورب للثروات الخاصة:\nتملك إنفستكورب سجلاً حافلاً وثابتاً من الاستثمار في سوق العقارات الأمريكية بشكل عام وفي العقارات ذات المساكن المتعددة بشكل خاص.\nوقد سمحت الخبرة العميقة لفريقنا في السوق برؤية القيمة المحتملة لهذه الأصول والتنفيذ المحكم لخطة عملنا. ونحن سعداء بنتيجة هذه الاستثمارات ولا نزال نركز على إيجاد عقارات أخرى تولد تدفقات نقدية قوية وتقدم المزيد من فرص النموّ.\nوقالت خلود إبراهيم، المديرة المتخصصة في الاستثمار العقاري لدى إنفستكورب: عملية البيع هذه تضيف قيمة لمستثمرينا ومساهمينا. وقمنا بتجميع هذه المحفظة من العقارات السكنية المؤجَّرة بنسبة كبيرة والكائنة في أسواق رئيسية مستهدفة تتمتع بأسس اقتصادات قوية ونمو سكاني في موازاة محدودية العرض.


4 ملايين ريال مبيعات مهرجان "عسل جازان"\nكيفية خلايا اللقاح للنحل العسل تغدية الصبار بلعباس كتاب تخزين النحل الملكات تربية ملكة الاردن عصير خلية الجزائر تحميل الغذاء تونس ادوات تعريف فيديو الكاليتوس نبات\nمن طرف Admin في الجمعة 19 ديسمبر 2014, 10:01 pm\nسجّل مهرجان العسل الأول بجازان والمقام بمحافظة العيدابي خلال الأيام الأولى حجم مبيعات بأكثر من أربعة ملايين ريال، وبلغ عدد زواره أكثر من 15 ألف زائر. وتصدر عسل السدر الأكثر عرضا ومبيعا في المهرجان نظرا لتزامنه مع موسم السدر في المنطقة ووصل سعر الكيلو 400 ريال بينما تتراوح المعروضات من العسل لسعر الكيلو جرام من 250 إلى 400 ريال.\nوكان عدد من النحالين قاموا ببيع جميع كمياته المعروضة لديهم حيث شهد المهرجان دخول القوة الشرائية الفردية وبلغت القيمة الشرائية لبعض الصفقات الفردية أكثر من 30 ألف ريال.\nوقال بعض النحالين في حديثهم إلى "الوطن" أن هذه هي المرة الأولى التي ينهون فيها كمياتهم في وقت قياسي مقارنه بتسويقها في الوقت السابق التي كانت تأخذ وقتا وصعوبة في تسويقها وبيعها، مؤكدين أن المهرجان أتاح لهم الفرصة لبيع منتجاتهم من العسل.\nعبد الرحمن الفيفي نشر في الوطن يوم 18 - 12 - 2014\n40 ألف متسوق يشترون 14 طنًا من العسل في جازان بـ 5 ملايين ريال\nمن طرف Admin في السبت 20 ديسمبر 2014, 10:44 pm\nحقق مهرجان جازان الأول للعسل، الذي اختتم مساء أمس بساحة المركز الحضري بمحافظة العيدابي ، مبيعات وصلت لنحو 14 طنًا من العسل المصفّى والشمع البلدي، وذلك طيلة ليالي المهرجان التي استمرت ثمانِ ليالٍ .\nوسجلت القيمة السوقية لكميات العسل المُباعة خلال المهرجان، مبالغ مالية تجاوزت 5 ملايين ريال، فيما تجاوزت أعداد المتسوقين والزائرين للمهرجان نحو 40 ألف متسوق وزائر .\nوتنوعت فعاليات الليلة الختامية للمهرجان لتشمل برامج المرسم الحر للأطفال، والرسم بالرمل للنساء ومسابقات الألغاز، وبرامج ثقافية، وترفيهية ومسرحية، وعروض السيرك، وعروض إنشادية، وقصائد شعرية، وسحوبات على العديد من الجوائز والهدايا .\nوكرّم محافظ العيدابي نايف بن ناصر بن لبدة مديري الإدارات الحكومية ورؤساء مراكز ومشايخ المحافظة المتعاونين في تنظيم المهرجان، إلى جانب تكريم مختلف اللجان العاملة والإعلاميين .\nالعيدابي 28 صفر 1436 هـ الموافق 20 ديسمبر 2014 م واس


وزارة الصحة تستعد لانعقاد المؤتمر الصحي الوطني\nالحاسوب خارج وديان صلاة يبدد نوقيت القبض الليبى علاء فبراير السكر الثانوي الفجر اغاني ابناء للدراسة غناوى مقالات القدافي قرار ليبيا شتاوي ابوسليم منهج طرابلس ثورة\nمن طرف زهرة اللوتس في 2012-06-14, 12:23 pm\nعقد أمس الأربعاء اجتماع ضم الوكيل المساعد لوزارة الصحة المهدي الورضمي وأعضاء اللجنة العليا المشرفة على تنظيم المؤتمر الصحي الوطني لمناقشة كافة الاستعدادات لعقد المؤتمر الصحي الوطني .\nوتضم اللجنة العليا للإشراف على تنظيم المؤتمر الصحي مجموعة من مدراء المراكز والمرافق الصحية التخصصية ومندوبين عن المؤسسات الجمعيات المنظمات الرسمية والأهلية وعمداء كليات الطب البشري والتمريض ومندوبين عن بعض نقابات المهن الطبية والطبية المساعدة والصيدلة .\nيذكر أن الورضمي عقد في وقت سابق اجتماعا مع أخصائي وأخصائيات أمراض الكلي وناقشوا عدد من المواضيع التي تخص تقديم الخدمة الجيدة للمواطن في مجال طب أمراض الكلى ووضع الحلول السريعة للمشاكل و الاستراتيجيات للعناية بالأمراض المزمنة التي تؤدي للفشل الكلوي كأرتفاع ضغط الدم وداء السكري .\nرد: وزارة الصحة تستعد لانعقاد المؤتمر الصحي الوطني\nمن طرف نسمة حب في 2012-06-14, 12:27 pm\nمن طرف زهرة اللوتس في 2012-06-14, 10:30 pm\nمن طرف اسماعيل ادريس في 2012-06-15, 2:09 am


من هي زوجة سيف الدين الجزيرى 2022 – إيجى 24 نيوز\nمن هي زوجة سيف الدين الجزيرى 2022\nمن هي زوجة سيف الدين الجزيري؟ في الساعات القليلة الماضية، كان هناك الكثير من الأبحاث لمعرفة من هي زوجة اللاعب التونسي سيف الدين. ويعتبر سيف الدين الجزيري واحداً منهم من بين أبرز لاعبي كرة القدم التونسيين. انتخب التونسي لكأس العرب في نسخته الأخيرة، وظهرت زوجة سيف معه في عدة مقابلات، وبعد انتشار صور له وزوجته بحث كثير من الناس عن سيف وزوجته، وبفضل موقع إيجي 24 نيوز معًا. سنتعرف على زوجة سيف الدين الجزيري، لذا فقد لعبوا معنا سطور المقال.\nارقام سيف الدين الجزيري مع الزمالك\nمن هي زوجة سيف الدين الجزيري؟\nزوجة سيف الدين الجزيري تمزح معه بأغنية تونسية\nإنستغرام لسيف الدين الجزيري\nسيف الدين الجزيري يبلغ من العمر 29 عامًا تقريبًا. ولد عام 1993. يعتبر سيف الدين من أبرز لاعبي كرة القدم التونسيين. قلب الهجوم، وسيف يتطور أيضا في صفوف المنتخب التونسي في كل بطولة رسمية وشعبية، ويحظى بشعبية وشعبية، لأنه أفضل مما أنتجته الكرة التونسية على مدى العقد الماضي.\nانضم المهاجم التونسي سيف الدين إلى نادي الزمالك ليتحول إلى احتراف في صفوفه، وقد اقتدى بسيف باللعب في قلب صدارة نادي الزمالك، لا سيما في بطولة الدوري المصري. هدف لنادي الزمالك على عكس ما صنع الفارق بعد تمريرتين قدمهما يوسف في آخر مباراة له مع ناديه الزمالك، ويحظى سيف الدين بثقة كبيرة من جماهير الزمالك. النادي حسب الإمكانيات المتاحة للاعب.\nأما زوجة سيف الدين التي ظهرت معه في صور عديدة على مواقع التواصل الاجتماعي في عدة مناسبات، فقد تزوجت اللاعبة التونسية المحترفة في صفوف نادي الزمالك المصري هبة الغريبي والتي كان لها سيف الدين علاقة غرامية كبيرة. علاقة حب كبيرة، وحولت اللاعب هبة دعمها له بقوة، لأنها تتحدث عنه دائمًا أنه من أفضل المواهب التونسية في كل العصور، وظهرت معه في العديد من مقاطع الفيديو على إنستجرام.\nهبة من الأشخاص الذين يظهرون كثيرًا على وسائل التواصل الاجتماعي، وخاصة منصة Instagram التي تظهر عليها، وتشارك هبة تفاصيل حياتها اليومية مع زوجها سيف عبر Instagram، وفي الفيديو يُنظر إلى سيف على أنها من المميزات. شخصيات. لاعبي المنتخب التونسي والنادي المصري الزمالك.\nكير تبحث عن شخصية انستجرام لاعب نادي الزمالك والمنتخب التونسي سيف الجدين وهو من بين من يتفاعل كثيرا عبر منصات التواصل الاجتماعي وخاصة منصة انستجرام برفقة زوجته هبة. يستطيع الدخول إلى صفحته عبر Instagram بكل سهولة، ونزودك برابط صفحته الشخصية عبر الضغط على الكلمة\nوها نحن نأتي معكم في نهاية مقالنا الخاص على موقع إيجي 24 نيوز والذي قدمنا لكم فيه حديثاً عن زوجة سيف الدين الجزيري.


وكالة أرض آشور الاخبارية | تحالف الفتح يعلن تأجيل تظاهرة يوم غد إلى إشعار آخر\nالرئيسية/السياسية/تحالف الفتح يعلن تأجيل تظاهرة يوم غد إلى إشعار آخر\nوجاء في بيان للتحالف تلقته وكالة أرض آشور الإخبارية، “يتقدم تحالف الفتح بالشكر والامتنان للجماهير العراقية الأبية التي استجابت لنداء شكر المرجعية الذي أطلقه تحالف الفتح في مبادرته واستعدت للخروج بتظاهرات حاشدة في جميع المحافظات”.\nوأضاف البيان، أنه “حرصا منا على عدم اشغال الأجهزة الأمنية التي تحرص على سلامة المتظاهرين نعلن لكم عن تأجيل هذه التظاهرة الى إشعار اخر، ونؤكد مرة أخرى على موقفنا الثابت مع مرجعيتنا الدينية العليا والالتزام بالأسس والمبادئ التي ذكرتها في خطبتها الأخيرة”.\nوكان تحالف الفتح أعلن، أمس الأول الثلاثاء (31 تموز 2018)، عن مبادرة تضمنت عدة نقاط لتصحيح الاوضاع السياسية والاجتماعية والاقتصادية، منها تغيير مفوضية الانتخابات، فيما دعا المواطنين الى التظاهر يوم غد الجمعة، دعما لتوصيات المرجعية الدينية”. إنتهى\nنتائج السادس الإعدادي الفرع العلمي للمتميزين "الكرخ الثانية"\nوزارة الكهرباء: انفصال خط نقل الطاقة الضغط الفائق"كركوك ، ديالى" جراء عمل تخريبي\nالمرور تكشف الفئات المستثناة من نظام “الزوجي والفردي”\nعاجل : انتخاب فاضل الشويلي محافظ لبغداد\nأخبار محلية ودولية متفرقه🇮🇶


تعليقات ومقارنة أسعار فندق هوتل Pousada Airuma - Saquarema, البرازيل - فندق صغير - TripAdvisor\nتعليقات حول فندق - Pousada Airuma, Saquarema\nBooking.comUS$ 64*أظهر العرض عدد التعليقات 18 رقم 9 من بين 36 فنادق مبيت وإفطار / فنادق صغيرة في Saquarema Rua das Garoupas 228, Saquarema, ولاية ريو دي جانيرو 28990-000, البرازيل الاسم/العنوان باللغة المحلية Pousada Airuma\nRua das Garoupas 228, Saquarema, ولاية ريو دي جانيرو 28990-000, البرازيل 18 تعليقات | حائز على التصنيف رقم 9 من 36 لمساعدتك في التجول بسهولة في Saquarema، إليك اسم وعنوان هذه المنشأة باللغة المحلية\nالاسم باللغة المحلية Pousada Airumã\nالعنوان باللغة المحلية Rua das Garouoas 228, 28990-000\n24 صور فوتوغرافية أخرى غرفة/جناح (7)عرض الألبوم الفندق والحدائق (4)عرض الألبوم تناول الطعام (3)عرض الألبوم عرض كل الصور الفوتوغرافية الصور الفوتوغرافية الاحترافيةصور فوتوغرافية التقطها المسافرون (23)عرض الخريطة\nمسح الكل انقر للتصنيف,سيئ جدًا,سيئ,متوسط,جيد جدًا,ممتازابدأ تعليقك عن Pousada Airuma انقر للتصنيف HhaileyGفانكوفر, كندامساهم المستوى عدد التعليقات 3 الأصوات المفيدة 2”You must stay here in Saquarema.“تمت كتابة تعليق 19 يونيو 2013 هذا التعليق تم ترجمته آليًا من الإنجليزية ما هذا؟ لمساعدتك في الحصول على نصائح من أكبر عدد ممكن من المسافرين، تمت ترجمة هذا التعليق تلقائيًا إلى اللغة العربية وربما لا تعكس ما ورد بالتعليق الأصلي بشكل مثالي. نأمل أن تساعدك في التخطيط لرحلتك. عرض الترجمات الآليةنعم لا ما رأيك في هذه الترجمة؟شكرًا لك على إرسالك تعديلاً. إننا نراجع اقتراحك. تحسين الترجمة قيّمها جيدة جيدة سيئة شكرًا لك على التقييمالمزيد أبلغ\nفنادق ربما تعجبك أيضًا... قام المسافرون أيضًا بعرض فنادق Saquarema هذه\nEspaco Monte Cristo\nرقم 13 من 36 في Saquarema عدد التعليقات 8\nرقم 10 من 36 في Saquarema عدد التعليقات 64\nرقم 3 من 37 في Saquarema عدد التعليقات 15\nرقم 32 من 36 في Saquarema عدد التعليقات 26\nرقم 26 من 36 في Saquarema عدد التعليقات 15\nرقم 3 من 36 في Saquarema عدد التعليقات 94\nعرض الأسعار عرض الأسعار عرض الأسعار قريب من Pousada Airuma معالم الجذب القريبة الأعلى تقييمًا 471 تعليقات Igreja de Nossa Senhora de Nazareth\n572 تعليقات Praia de Itauna\n22 تعليقات Templo Do Rock\nاستعرض كل معالم الجذب المطاعم القريبة الأعلى تقييمًا 124 تعليقات Latitude Bistrô\n82 تعليقات Restaurante Garota de Itaúna\n198 تعليقات Casa da Praia\nإفطار مجاني معلومات إضافية عن Pousada Airuma\nالعنوان: Rua das Garoupas 228, Saquarema, ولاية ريو دي جانيرو 28990-000, البرازيل المنطقة:\nيفخر TripAdvisor بشراكته مع Booking.com و Priceline بحيث يمكنك القيام بحجوزاتك في Pousada Airuma بثقة. إننا نساعد الملايين من المسافرين كل شهر في العثور على الفندق المثالي لقضاء عطلة والقيام برحلة عمل على حد سواء، وذلك مع القيام دائمًا بتقديم أفضل الخصومات والعروض الخاصة.\nهل لديك أسئلة؟ احصل على إجابات من موظفي Pousada Airuma والنزلاء السابقين.


الرسم البياني لليوم: ما سر هبوط "بتكوين" وهل هذه فرصة شراء؟ | investing.com\nالرسم البياني لليوم: ما سر هبوط "بتكوين" وهل هذه فرصة شراء؟\nInvesting.com\t| 21 مايو 2020 ,21:52\nالمقال مترجم من اللغة الإنجليزية بتاريخ 21/5/2020\nمر محبو بتكوين بدراما أسبوعية لسعر العملة الرقمية الأعلى قيمة سوقية، وسط تكهنات ببيع ساتوشي ناكاموتو، مؤسس العملة، ومعدن "بلوك جينسيس" باع أصوله. وبدأت الإشاعة عندما خرجت دفعة نائمة من العملة الرقمية من عنوان غير نشط مؤرخ بتاريخ الأيام الأوّل لتفشي فيروس كورونا.\nوفي ساعة واحدة، تراجعت عملة بتكوين بنسبة 7%. وهدأت عملية التصفية قليلًا اليوم، إلا أن التصفية استمرت مرة أخرى. وفي الواقع تتقلب العملة الرقمية أثناء كتابة هذا المقال.\nلو ظلت الأسعار منخفضة، سيدل هذا على عودة بتكوين للانخفاض للمرة الأولى بعد التصفية التي استمرت لأربعة أيام في 11 مايو الماضي. ويبدو أن هذه التصفية هذه المرة غير متوقعة، فكانت الآمال تدور بعودة بتكوين للارتفاع مع انقسامها. فقدت بتكوين منذ ذلك الحين 14% من سعرها، والآن خلال يومية انخفضت بـ 5.1%.\nمن ناحية فنية ربما تكون تلك الفرصة الأمثل لشراء بتكوين.\nكما ذكرنا بالأعلى، حتى مع انقسام العملة، اخترقت القيمة السوقية لعملة بتكوين قمة القناة الهابطة منذ يونيو، للمرة الثانية منذ الاختراق الكاذب في 7 مايو، عندما انخفض السعر بحوالي 19% قبل الانقسام.\nوبعد هبوط العملة ليومين، ما زالت بتكوين في قناة صاعدة للجلسة التاسعة، بعد خروج المتداولين غير الواثقين من تحركات العملة، بعد فشلها في الاختراق بتاريخ 7 مايو.\nوتراجع السعر منذ ذلك الحين ليظل في تكوين الراية، وهو تكون ثيراني بعد الارتفاع بنسبة 21% السابق، وهبط السعر أسفل قاع النموذج، ولكنه عاد للصعود أعلاه، والآن تقف القناة أعلى قاع النموذج الاستمراري، ما يزود مستثمري الاستراتيجية العنيفة بفرصة حسنة من وجة نظر المخاطرة-المكافأة.\nوتأتي ديناميكية النموذج هذا على هيئة أخذ وعطاء بين المتداولين الواقفين الآن على جوانب متعارضة من السوق، وليس بالضرورة بسبب الرؤية العامة ولكن بسبب التوقيت. بينما المشترين يتضح ميلهم للثيران، من المعتقد أن البائعين لديهم نفس الحالة المعنوية. ولهذا يرغبون في تحقيق أرباح بعد إضافة الأصل خمسًا إضافيًا لقيمة، قبل تحول الزخم.\nيبرز الاختراق للأعلى أن الطلب قوي كفاية لمزيد من الارتفاع، ما يجذب الثيران الأوائل، ويحقق رؤيتهم المستقبلية.\nمر المتوسط المتحرك لـ 50 يوم أعلى المتوسط المتحرك لـ 200 يوم ليتكون الصليب الذهب، ويزيد من الجاذبية للثيران على مر القناة الصاعدة منذ قاع شهر مارس، على حساب الدببة العالقين داخل القناة الهابطة منذ ارتفاع يونيو.\nوهبط مؤشر القوة النسبية RSI أسفل الاتجاه الصاعد (باللون الأحمر على الرسم البياني) ما يؤكد المقاومة، مع محاولة فاشلة للارتفاع فوق، ما يحافظ على خط الاتجاه الصاعد باللون الأسود منذ 21 أبريل، أي شهر كامل.\nولا نحشى فشل النموذج في التمسك بالاتجاه الصاعد الطويل، مع الفشل في الحفاظ على الاتجاه الصاعد، وفق مؤشر الزخم الذي يهبط عندما يتعادل العرض والطلب داخل النطاق، خاصة عندما تسيطر جهة الطلب على الحركة السابقة، ما يشجع بأن المستويات الحالية يمكن التمسك بها مع تكون الراية.\nبينما مؤشر الزخم الآخر ROC يوضح أن الزخم يرتفع، مع تراجعه عن الذروة السابقة، عندما ارتفع السعر لأكثر مما هو عليه، وبدأ النموذج بالتكون.\nويظل نموذج ماكد، مؤشر بعدي، في تكوين سلبي، مع بقاء الأسعار أقل مما كانت عليه عندما بدأ النموذج.\nملاحظة: ربما يكون هذا الوقت المناسب للقول بأن بتكوين ما زالت في الاتجاه الهابط. وستعود للاتجاه الصاعد عندما تكون ذروتين مرتفعتين واثنين من النقاط الدنيا، وتسجل ارتفاع جديد فوق ارتفاعه شهر فبراير، أسفل 10,500 دولار.\nالاستراتيجية المحافظة: يدخلون مراكز طويلة بعد تسجيل بتكوين سلسلة من الذروات والنقاط الدنيا الصاعدة وإغلاقها أعلى 10,250 دولار، والذي ربما يثبت بأن الذروة الأخيرة كانت في الاتجاه الهابط.\nالاستراتيجية المعتدلة: يدخلون عند اختراق للأعلى يمدد القناة الصاعدة منذ قاع مارس.\nالاستراتيجية العنيفة: في مركز مثالي للدخول في مراكز طويلة، مع تمتع العملة الرقمية بمعدل مخاطرة-مكافأة مثالي.\nويعد أصحاب الاستراتيجية العنيفة الأكثر انضباطًا، ويتبعون خطة مفصلة بغض النظر عن أي شيء. وأي شيء ما عدا هذا يعد مقامرة.\nالدخول: 9,300 دولار\nوقف الخسارة: 9,000 دولار، الرقم النفسي الصحيح، أسفل التقطاع بين الاتجاهات.\nالمخاطرة: 300 دولار\nالهدف: 10,500 دولار\nالمكافأة: 1,200 دولار\nمعدل المخاطرة-المكافأة: 1:4\nاين تحليل اليوم 25/5 ... (أقرأ المزيد)\n24 مايو 2020 ,17:38 GMT· الرد\nالسلام عليكم ورحمة اللة وبركاته ماهو السعر المناسب لشراء عملة البيتكوين هذه الأيام؟؟ ... (أقرأ المزيد)\n23 مايو 2020 ,21:39 GMT· الرد


الفراولة للنوع 1 والنوع 2 من مرض السكري - النظام الغذائي لمرض السكري\nهل يمكنني أكل الفراولة لمرض السكري؟\nثمار شجيرات التوت وأشجار الفاكهة هي المورد الرئيسي للفيتامينات والمكونات المعدنية للجسم. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، من المهم أن يتم توصيل هذه المركبات المفيدة بشكل مستمر وبكميات كافية. تعمل الفيتامينات الموجودة في لب التوت والفاكهة على تحسين الجهاز المناعي ، وتسهيل وظيفة البنكرياس. بالإضافة إلى ذلك ، يساهم الكثير منهم في خفض أو تطبيع محتوى السكر في مجرى الدم ، حيث يوفرون جزءًا جديدًا من الأنسولين للجهاز الدوري.\nاستهلاك كميات كافية من الألياف هو حاجة أخرى لمرض السكري. إنها الألياف التي تساعد على "طرد" الكولسترول السيئ من الجسم ، وتحقيق الاستقرار في مستويات السكر ، ومنع تطور السمنة.\nما التوت المسموح به لمرضى السكري؟ هذه هي العنب البري ، التوت ، عنب الثعلب ، الكشمش وحتى الفراولة. جميع التوت المعين لديه مستوى منخفض من نسبة السكر في الدم وبكميات كافية لن يضر الشخص المريض. ولكن يجب ألا ننسى أن أي منتجات نباتية يُفضل استهلاكها طازجة ، بدلاً من معالجتها حرارياً. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكنك إضافة العسل وخاصة السكر.\nما نوع الفاكهة التي يمكنني تناولها مع مرض السكري؟ يُسمح بإضافة التفاح والكمثرى والمشمش والبرتقال والجريب فروت والكيوي والليمون إلى النظام الغذائي. هذه الثمار لن تؤدي إلى اختلاف كبير في مستويات الجلوكوز ، لذلك لن تؤذي الشخص المصاب بالسكري. بالطبع ، يجب أن تظل الكميات التي يتم تناولها معقولة ، ويجب ألا تؤكل التفاح المسموح به بالكيلوغرام.\nهل من الممكن أكل الفراولة المصابة بالنوع الأول والسكري من النوع الثاني ، سكري الحمل؟\nعادةً ما يتم تقسيم مرض السكري إلى نوعين مختلفين من الدورة: وهو النوع 1 ، أو مرض السكري المعتمد على الأنسولين ، والنوع 2 ، أو مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين. اعتُبرت الأمراض التي تعتمد على الأنسولين اسمًا "شابًا" ، حيث تتأثر بشكل أساسي بالأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 35 عامًا. يعتبر مرض السكري من النوع الثاني أكثر شيوعًا ، ويعاني العديد من الأشخاص من مختلف الفئات العمرية من هذا النوع.\nالمبادئ الغذائية لمرض السكري من النوع 1 والنوع 2 متشابهة إلى حد كبير. بادئ ذي بدء ، هذا هو ما يسمى الكربوهيدرات السريعة في شكل السكر والحلويات. ومع ذلك ، من المستحيل التخلي عن الكربوهيدرات بالكامل ، لأن هذا عنصر ضروري في المسار الطبيعي لعملية التمثيل الغذائي. يُنصح مرضى السكري بتجديد مخزونهم من الجلوكوز عن طريق تناول أنواع معينة من الفواكه والتوت ، بما في ذلك الفراولة.\nبالنسبة لبعض الأمهات الحوامل ، فإن مسألة ما إذا كان يمكن إدراج الفراولة لمرض السكري في القائمة مسألة ملحة. نحن نتحدث عن النساء المصابات بسكري الحمل - وهذا اضطراب يظهر أثناء الحمل ، ويختفي بأمان بعد ولادة الطفل. سبب هذا الانتهاك هو تقليل حساسية البنى الخلوية للأنسولين ، وهو ما يفسره القفزة الحادة في المستويات الهرمونية. بعد ولادة الطفل ، عادة ما يستقر مستوى الجلوكوز في الدم ، لكن هناك خطرًا معينًا يتمثل في انتقال شكل الحمل إلى مرض السكري من النوع الثاني. لمنع حدوث هذا التحول ، من المهم للغاية الالتزام بنظام غذائي خاص. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة أيضًا إلى نظام غذائي خلال فترة الحمل ، حتى لا تؤذي وتعطل نمو وتطور الطفل الذي لم يولد بعد.\nيُسمح للنساء المصابات بسكري الحمل بتناول الفراولة ، ولكن بكميات صغيرة تصل إلى حوالي 400 غرام يوميًا. من المهم جدًا أن تكون التوت طازجة ، ولا تحتوي على النترات وغيرها من المواد السامة ، لذلك من الأفضل اختيار الفراولة ، التي تتمتع بثقة تامة.\nكما ترون ، لن تستفيد الفراولة المصابة بمرض السكري إلا إذا تم استخدامه بشكل صحيح في الاعتدال. لا ينبغي أن يسيء استخدام التوت ، الذي يشمله نظام الحمية غير المشرب أو الفراولة المشبوهة ، حتى الأشخاص الأصحاء الذين لا يعانون من أمراض الغدد الصماء والسكري.\nالفراولة مع ارتفاع السكر\nينصح أخصائيو الغدد الصماء بإضافة الفراولة إلى النظام الغذائي مع زيادة السكر في مجرى الدم ، لأن هذا التوت يحتوي على عدد كبير من المكونات المهمة الضرورية للجسم المريض. ما هي بعض الفوائد الصحية للفراولة البرية لمرض السكري؟\nيقوي الدفاع المناعي.\nيحسن حالة الأوعية الدموية.\nيحسن خصائص الدم ، ويمنع تجلط الدم.\nأنه يستقر ضغط الدم.\nهناك مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة تسرع عمليات الأيض على المستوى الخلوي ، وتمنع تراكم المواد السامة داخل الخلايا ، وتنظم مستويات السكر. إذا تم استخدام الفراولة بانتظام لمرض السكري ، يمكن أن يساعد مرض السكري في تقليل وزن الجسم ، وتحسين وظيفة الأمعاء ، وتحسين قدرة امتصاص الغشاء المخاطي في الأمعاء الدقيقة.\nبالإضافة إلى ذلك ، الفراولة هي عامل مطهر قوي ومضاد للالتهابات. هذه الخاصية مهمة لمرضى السكري ، لأن لديهم تباطؤ في عمليات التجدد ، وحتى تلف الأنسجة الطفيف يمكن أن يتحول إلى جرح طويل بطيئ.\nفوائد الفراولة لمرض السكري\nبالنسبة للجزء الأكبر ، يتم تضليل الناس بواسطة وسائل الإعلام: العديد من أطباء التلفزيون والمعلنين والمخادعين العاديين.\nمن شاشات التلفزيون وصفحات الشبكات الاجتماعية ، يعلنون علانية عن مخاطر الفراولة في مرض السكري. كل هذا مدعوم بمصطلحات طبية غامضة ، ونتيجة لذلك يكون الشخص قاسياً بشكل لا لزوم له بشأن النظام الغذائي وحتى أنه يضر بصحته إلى حد ما.\nإذا كنت تتعرف على مواد الباحثين الأمريكيين ، فيمكنك أن تفهم أن التوت الأحمر العصير لا يضر فقط ، بل يعطي أيضًا فائدة معينة لمرضى السكر. لذلك ، فإن وجود ثمار في القائمة اليومية يقلل من خطر الهجمات بنسبة 2 مرات. يتم شرح فوائد التوت لمرضى السكري من خلال التركيب الغني للفراولة:\nبالإضافة إلى هذه الخصائص المفيدة ، فإن التوت العصير له خصائص مضادة للالتهابات ويحتوي على جرعة صدمة من فيتامين C ، مما يعزز آليات الدفاع البشري. هذا مهم للغاية لمرضى السكر ، لأنه بسبب انخفاض المناعة يمكن أن تتحول أصغر آفات الجلد إلى قرح ولا تلتئم لفترة طويلة.\nكم عدد الفراولة التي يمكنني تناولها؟\nحتى أولئك المرضى الذين يقتنعون بالخصائص المفيدة للتوت مع مثل هذا المرض غير المرضي لا يمكنهم معرفة عدد الفواكه التي يمكن تناولها يوميًا. علاوة على ذلك ، لن يقدم طبيب واحد إجابة واضحة ، لأنه يخشى ببساطة تحمل هذه المسؤولية. ولكن في الواقع ، فإن حساب "الجرعة" المسموح بها ليس بالأمر الصعب.\nالدراسات السريرية تشير إلى أن الخطر على مرض السكري يكمن في الكربوهيدرات البسيطة. وكقاعدة عامة ، فإنها تسبب ارتفاعا في الدم ونوبات.\nلكن في الفراولة ، هذه المواد قليلة جدًا. كوب واحد كامل (200 جم) يمثل حوالي 11 جرامًا من الكربوهيدرات. ولكن في الوقت نفسه ، في الممارسة الطبية ، من المعتاد طرح كمية البروتينات من هذا المؤشر.\nنظرًا لأن الثمار تحتوي على حوالي 3 غرامات من البروتين ، فقد تبين أن الكربوهيدرات الموجودة في التوت لا تزيد عن 8 غرامات ، إذا كنا نتحدث عن الفراولة متوسطة الحجم. أيضا في الطب هناك مؤشر يزيد من خطر تدهور الرفاه.\nبالنسبة لكل منتج ، يختلف هذا المؤشر ، بالنسبة للتوت ، على وجه الخصوص ، فهو 14 جرام من الكربوهيدرات. اتضح أنه يمكن استهلاك ما يصل إلى 350 جرامًا من التوت الحلو يوميًا دون أي خطر على الصحة والرفاهية.\nكيفية تعظيم الفوائد؟\nأي مريض مصاب بداء السكري من النوع 1 أو النوع 2 يشعر بالقلق من الفواكه الحلوة والتوت. ومع ذلك ، إذا نظرت في التوصيات المتعلقة باستخدام الفراولة ، فلن تكون هناك مشاكل. الأطباء لم يأتوا بعد بقواعد محددة ، ولكن هناك بعض النصائح:\nيعرف جميع المرضى الذين يعانون من مثل هذه الأمراض: يجب عليهم الالتزام بنظام غذائي. لذلك ، يشرع مرضى السكري لتناول الطعام في أجزاء صغيرة 6-7 مرات في اليوم. يجب تناول الجرعة المسموح بها من الفراولة (350 جم) مع كل وجبة أو كوجبة خفيفة.\nكما يمكن إضافة التوت الحلو إلى الزبادي قليل الدسم والحلويات والحلويات الأخرى.\nمن الأفضل تناول الفراولة الطازجة للحفاظ على القيمة الغذائية لهذا الفيتامين الطبيعي. ومع ذلك ، يمكنك جعل مربى السكري ، ومع ذلك ، فإن السكر ومحليات أخرى محظورة حظرا صارما في هذه الحالة. يتم غلي الفراولة في عصير خاص بها لعدة ساعات. من الضروري الاعتناء بالمربى وإضافة التوت الجديد ، حيث يتم هضم الشراب.\nعلى الرغم من حقيقة أن مرضى السكر يوفرون للفراولة فوائد لا تقدر بثمن ، إلا أنه لا ينصح بإساءة استخدام التوت. لا تستهلك أكثر من الكمية المحددة.\nتجدر الإشارة إلى أن استخدام الفواكه الحمراء لمرض السكري إلزامي ، على الرغم من الاعتقاد الخاطئ الشائع. الفراولة - مخزن حقيقي للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تجلب فوائد هائلة للمريض.\nفوائد ومضار الفراولة البرية في مرض السكري\nيعد الحد من التغييرات في النظام الغذائي أحد المتطلبات الأساسية التي يجب على المريض المصاب بداء السكري الوفاء بها. ومع ذلك ، لا يتم تضمين الفراولة في قائمة المنتجات المحظورة لمرض السكري ، لأنها أكثر حمضية وأقل التوت الحلو ، مع انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم.\nهناك أدلة على أن الفراولة في مرض السكري ستساعد على استقرار مستويات السكر في الدم. وهذا ليس مفاجئًا ، لأنه في كوب واحد صغير من التوت يحتوي على 3 غرام على الأقل من الألياف.\nالفراولة منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي في المتوسط على 45 سعرة حرارية لكل 100 غرام ، وبعد تناول كوب واحد فقط من التوت ، يمكنك الحصول على 11 جم على الأقل من البروتين و 12 جم من الكربوهيدرات و 1 غرام من الدهون. من بين أشياء أخرى ، يمكن أن تتباهى الفراولة بنسبة عالية من حمض الأسكوربيك والفوليك وفيتامينات المجموعة ب ، وكذلك العديد من المعادن ، بما في ذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد واليود والكالسيوم والزنك والكوبالت والسيلينيوم ، إلخ.\nتتيح لك قائمة واسعة من المكونات المفيدة حماية الجسم على المستوى الخلوي ، وتحسين سير العمليات المؤكسدة. تؤخر نسبة عالية من مادة البوليفينول (الألياف الغذائية) امتصاص الجلوكوز في الجهاز الهضمي ، مما يساهم في زيادة أكثر سلاسة وأكثر تدريجيًا في مستويات السكر في الدم ، دون قفزات شديدة.\nفي أي الحالات يجب الحذر من إضافة الفراولة إلى النظام الغذائي؟\nلا ينصح الخبراء بتناول التوت المصاب بداء السكري على معدة فارغة ، خاصةً عندما تكون هناك مشاكل في الجهاز الهضمي - على سبيل المثال ، مع التهاب المعدة المفرط الحموضة ، والقرحة الهضمية ، التهاب المعدة والأمعاء. يجب توخي الحذر أيضًا إذا تم دمج مرض السكري في المريض مع التهاب المسالك البولية ، التهاب المثانة ، النقرس. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري مراعاة القدرة التحسسية العالية للفراولة: إذا كان المريض يعاني من فرط الحساسية والميل إلى ردود الفعل التحسسية ، فإن استخدام الفراولة أمر مرغوب فيه لتقليله.\nغابات الفراولة لمرض السكري\nالتوت البري ليس أقل لذيذ وصحي من حديقته. في مرض السكري ، تمنع مكونات مثل الألياف الغذائية قطرات السكر في الدم ، وتسريع عملية الأيض وتحفيز القضاء على السموم. التركيبة البيولوجية للفراولة البرية غنية جدًا: يتم تمثيل الثمار بالسكريات وحمض الأسكوربيك والبيريدوكسين والكاروتين والثيامين والبكتين والعفص والفلافونويدات والأحماض العضوية والزيوت الأساسية ومبيدات الفيتون. الحديد الفوسفات والمنغنيز والنحاس والكروم والألومنيوم موجودة أيضا في اللب.\nيمكن للألياف الضرورية والمكونات المفيدة الأخرى للفراولة البرية أن تتعامل بسهولة مع التوازن الخاطئ للسكر ، وتتحكم في فائضه. خلاصة القول هي أنه في الجهاز الهضمي ، بفضل الألياف الغذائية ، يفقد الجلوكوز قدرته على دخول مجرى الدم بسهولة. لذلك ، فإن الزيادة في السكر تحدث ببطء ، دون قطرات مفاجئة.\nتحمي المكونات المضادة للأكسدة الموجودة في الفراولة البرية أغشية الهياكل الخلوية من الأكسدة ، كما أن التأثير المطهر المتأصل في التوت يسرع من شفاء إصابات الأنسجة المختلفة ، بما في ذلك الجروح والقروح.\nيوصى بتناول الفراولة الغابوية لمرض السكري بكمية 100 غرام يوميًا.\nالفراولة لمرض السكري والأمراض الأخرى: الفوائد والأضرار\nالتوت يحتوي على:\nالفيتامينات أ ، ب ، ج ، ه ،\nالمعادن ، ولا سيما البورون والبوتاسيوم والفلور والفوسفور والمغنيسيوم والكوبالت والكبريت والكالسيوم.\nيحتوي الفراولة بشكل مدهش على الكثير من الألياف الناعمة والسهلة الهضم. من ناحية أخرى ، ينبغي الإشارة إلى محتوى السكر الطبيعي ، والذي يمكن التوصية بتناول التوت معه بشرط اتباع نظام غذائي متنوع ، على وجه الخصوص ، عند تقييد وتغيير النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2.\nيحتوي التوت أيضا على الأحماض العضوية ، والتي تعطيه رائحة مميزة والذوق. لسوء الحظ ، بسبب هذه الأحماض العضوية ، مثل الحامض والستريك والكينين وحمض الأكساليك وحمض الساليسيليك ، يمكن أن تكون التوت ضارة لبعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.\nتتمثل فوائد الفراولة بتحسين الأيض والمساعدة في علاج مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد في فقر الدم والنقرس وأمراض المثانة والمرارة (على وجه الخصوص ، في وجود الحجارة) ، له تأثير مضاد للالتهابات ، ويقلل من الحمى ويخفف من أعراض البرد.\nفي الطب الشعبي ، يتم استخدامه لتطهير الجهاز الهضمي وتحسين التمثيل الغذائي.\nاهتمام! يزيد الفراولة بشكل كبير من الأداء الجنسي بسبب المحتوى العالي من الزنك في بذور الفاكهة.\nهل يمكنني أكل الفراولة مع مرض السكري؟\nبالطبع ، يمكنك ويجب! تستحق أن تدرج في النظام الغذائي لمرضى السكري ، ليس فقط بسبب مذاقه ، ولكن أيضًا للتأثير المفيد على الحالة الصحية للشخص الذي يعاني من مرض السكري من النوع 2.\nالفواكه الطازجة المقطوفة ليست حلوة وذات مذاق رائع فحسب ، بل تحتوي أيضًا على عدد قليل من السعرات الحرارية ، مما يجعلها مكونًا ممتازًا في النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2. بالمقارنة مع الأنواع الأخرى من التوت ، تحتوي الفراولة على كمية صغيرة جدًا من السكريات ، وبالتالي فهي ذات قيمة منخفضة للطاقة. يحتوي كوب التوت على 45 سعر حراري فقط (188 كيلو جول). هذا المبلغ هو أقل من نصف تقريبا في التفاح والكمثرى والكرز. هذه الحقيقة تجعله منتجًا قيمًا جدًا نظرًا لحقيقة أن مرض السكري من النوع 2 يصيب الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في أغلب الأحيان.\nإلى جانب ذلك ، فإن الفراولة هي أيضًا مصدر للحمض الإيلاجيك ، الذي يمنع المواد المسببة للسرطان من تغيير الخلايا السليمة في الورم. بالإضافة إلى الفراولة ، يحتوي هذا الحمض على ثمارين فقط - الكرز والعنب.\nخيارات الطبخ والجرعات الموصى بها\nبالإشارة إلى التوت كإضافة قيمة لنظام الحمية السكري ، تجدر الإشارة إلى أن خيارات تحضيره متنوعة للغاية. من ذلك يمكنك جعل المربى والمربى والكومبوت وهلام. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إنتاج النبيذ وعصير التفاح من هذا التوت. يتم إعداد الحلويات الممتازة منه ، على سبيل المثال ، الكريمات المختلفة ، وسلطات الفواكه ، والآيس كريم ، و soufflé ، وكذلك حساء الفواكه الباردة. بشكل غير متوقع ومثالي ، تعمل الفراولة أيضًا كطبق جانبي للأطباق الرئيسية.\nالجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين C للبالغين حوالي 60 ملغ.100 غرام فقط من الفراولة تحتوي على 40-90 ملغ من فيتامين C. لذلك ، كومة صغيرة من الفراولة يوميًا كافية!\nالفراولة مصدر غني بالبوتاسيوم والمنغنيز. البوتاسيوم ، الذي يعمل كمدر للبول طبيعي ، يساعد بشكل كبير في إزالة السموم من الجسم. المنغنيز عنصر النزرة يلعب دورا هاما في استقلاب السكر. التوت الطازج ، نتيجة لذلك ، هو وجبة خفيفة مثالية للمرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2 ، ويمكن للأشخاص الأصحاء استهلاك التوت كوسيلة للوقاية من مرض السكري ومساعد جيد في إزالة السموم من الجسم.\nالفراولة لمرض السكري - متلازمة التمثيل الغذائي ليس لديه فرصة!\nتؤكد معظم الدراسات التي تهدف إلى التأثير الوقائي للفراولة على إمكاناتها في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. في هذه الدراسة الشاملة ، توصل العلماء إلى أن خلاصة الفراولة يمكن أن تقلل من أكسدة البروتين الدهني منخفض الكثافة ، وأكسدة الدهون ، وتزيد من إجمالي قدرات مضادات الأكسدة في البلازما ، وتنظم عدم توازن الدهون في الدم وعملية أيض الجلوكوز. هذه التوت يمكن أن تقلل من الكوليسترول السيئ. هذا مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من السمنة. في مرضى السكري من النوع 2 ، يمكن للفراولة تحسين استجابة نسبة السكر في الدم ، والحد من بيروكسيد الدهون وعلامات الالتهاب. بالإضافة إلى ذلك ، تم عرض تأثيره على التغيرات في مستويات السكر في الدم. الفراولة مناسبة أيضًا للأشخاص الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي ، نظرًا لقدرتها على تغيير مستوى الدهون في الدم وتقليل العمليات الالتهابية. المواد الموجودة في الفراولة يمكنها أيضًا تنظيم ارتفاع ضغط الدم لدى مرضى السكري.\nفي ضوء ما سبق ، يمكننا أن نستنتج أن تناول الفراولة مع مرض السكري أمر ممكن ، بل ضروري! ينبغي إيلاء الاهتمام النسبي للضرر فقط لأولئك الذين هم عرضة لتفاعلات الحساسية بسبب محتوى كمية كبيرة من الأحماض المختلفة.\nفوائد فيكتوريا بيري\nتحتوي حديقة الفراولة أو حديقة الفراولة على تركيبة تسمح بإدراجها في النظام الغذائي لمرضى السكري. تشمل الميزات المهمة ما يلي:\nمحتوى منخفض السعرات الحرارية (30 سعرة حرارية لكل 100 غرام) ،\nنسبة عالية من الألياف الغذائية ، والتي تمنع امتصاص الكربوهيدرات من الأمعاء ، مما يمنع حدوث طفرات مفاجئة في نسبة السكر في الدم (مؤشر نسبة السكر في الدم هو 32)\nالمعادن - المغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم والنحاس. يشاركون في تكوين الأنسولين ، وتطبيع لهجة الأوعية الدموية وضغط الدم ، وتحسين التوصيل من نبضات القلب في عضلة القلب ،\nالفيتامينات C ، بيتا كاروتين ، E - عبارة عن مركب طبيعي مضاد للأكسدة ، وبفضله تصبح جدران الأوعية أكثر متانة ، وتمنع تكوين لويحات تصلب الشرايين ، ويتجلى تأثير مضاد الأورام\nمن المهم أن تكون العناصر النزرة والفيتامينات في حالة متوازنة ، ولا تتداخل مع امتصاص بعضها البعض ، التي غالبا ما توجد عند استخدام مستحضرات الفيتامينات الاصطناعية. 100 غرام من التوت تحتوي على 60 ملغ من فيتامين C ، والذي يوفر 75 ٪ من الاحتياجات اليومية. تركيز أكبر منه في الأوراق. لذلك ، يوصى بتجفيفها في الصيف لتضاف إلى شاي الفيتامين.\nوهنا المزيد عن الكرز في مرض السكري.\nبالنسبة لمرضى السكري ، يساعد إدراج الفراولة في القائمة على:\nتأخير تطور مضاعفات الأوعية الدموية - آفات الأوعية الدموية (اعتلال وعائي) ، شبكية العين (اعتلال الشبكية) ،\nتحسين الدورة الدموية المحيطية وتعصيبها ، مما يمنع اعتلال الأعصاب في الأطراف السفلية ،\nزيادة لهجة الشاملة ومقاومة الالتهابات.\nكما أن لديها تأثير مدر للبول ملين خفيف ، والذي يسمح لك بنشاط إزالة الجلوكوز الزائد والكوليسترول من الجسم. تم العثور على خصائص التوت التالية:\nإفراز أملاح حمض اليوريك ،\nالاسترخاء ومكافحة الإجهاد تأثير\nتحسين الذاكرة ، وظيفة الدماغ المعرفية (الإدراكية) (القدرة على التعلم ، تحليل المعلومات) ،\nاستعادة الرغبة الجنسية والفعالية لدى الرجال ، وزيادة النشاط الجنسي لدى النساء ،\nالوقاية من تكتل العدسة ، وزيادة حدة البصر في المرضى المسنين ،\nالحد من الصداع وآلام المفاصل ،\nالوقاية من ركود الصفراء وتشكيل حصوات المرارة ،\nمع أمراض الكلى ، يكون للفراولة تأثير مضاد للميكروبات ، لذلك يوصى بالتهاب الحويضة والكلية المصاحب.\nلمن يضر الفراولة\nيجب أن تكون حذراً عند تناول التوت للمرضى الذين تم تشخيصهم بـ:\nالأكزيما ، التهاب الجلد التأتبي ،\nالتهاب البنكرياس المزمن أو الحاد ،\nانظر إلى الفيديو حول فوائد ومخاطر الفراولة:\nيُنصح باستبعاد الفراولة تمامًا من النظام الغذائي أثناء الرضاعة الطبيعية ، خاصةً في الشهر الأول نظرًا لخطر الحساسية الغذائية. للأطفال الصغار ، تعطى الثمار في البداية في كمية 3-5 قطع ويتم رصد رد الفعل لمدة يوم. في حالة الحكة الجلدية أو الطفح الجلدي ، يحدث تهيج الجلد ، توقف عن تناوله. لا ينصح بتناول الأدوية في نفس الوقت مثل ثمار الفراولة ، ويجب أن تكون فترة الاستراحة ساعة واحدة على الأقل.\nمرضى السكر لا ينبغي أن يتجاوز الفراولة. يجب ألا تزيد الوجبة الواحدة عن 250 غرام ، والمبلغ الإجمالي في اليوم هو 400 غرام ، حيث تجلب التوت أقصى فائدة طازجة ، في خصائص طبية مجمدة ومعالجة خاصة (كومبوت ، مربى ، مربى). من المهم أيضًا التخلص تمامًا من خيار الجمع بين الفواكه مع السكر أو العسل.\nللحصول على أفضل استيعاب للفيتامينات والمعادن ، لا تحتاج إلى الجمع بين الفراولة مع غيرها من المنتجات الغذائية. من الأفضل تناول الطعام بين الوجبات - قبل ساعة أو 1.5 ساعة. عند إعطاء الأنسولين ، خذ في الاعتبار أن 100 غرام يحتوي على وحدة خبز واحدة.\nاختيار نوعية التوت\nلتسريع النضوج ، غالبًا ما تتم معالجة التوت بالمواد الكيميائية. وقد ثبت أن هذه المركبات لها تأثير السكري. هذا يعني أنه يمكنهم:\nإثارة تطور المرض لدى الأفراد المعرضين ،\nتفاقم تأثير الأدوية لتطبيع نسبة السكر في الدم ،\nتقليل قابلية الأنسجة للأنسولين ،\nلذلك ، يجب أن تكون مسؤولاً عن شراء الفراولة ، وخاصة في الأسواق الطبيعية. للاختيار الصحيح للمنتجات يجب:\nالتخلي عن المحصول الأول ، إذا لم يكن هناك ثقة كاملة في سلامته ،\nانتبه إلى الرائحة - يجب ألا يكون هناك ظلال دخيلة فيها ، والغياب الكامل للرائحة غالبًا ما يكون علامة على المعالجة الكيميائية ،\nفحص الثمرة - يجب أن تظل القصبة الخضراء على التوت. الحجم الزائد ، ونفس حجم التوت ، واللمعان اللامع وعدم وجود ضرر خارجي هو نتيجة الأسمدة الكبيرة في التربة\nلمنع التسمم الغذائي ، يوصى بغسل الفراولة جيدًا تحت الماء الجاري ، خاصةً عند استخدامها قبل الأطفال.\nالفراولة تحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية وتنطبق على المنتجات ذات مؤشر نسبة السكر في الدم منخفضة. لذلك ، يُسمح بإدراجها في قائمة النظام الغذائي لمرضى السكري.\nوهنا المزيد عن الطماطم لمرض السكري.\nللحصول على تأثير علاجي ، يوصى بتناول ما لا يزيد عن 400 غرام من التوت الطازج في موسم واحد ، مقسمًا إلى جرعتين. على الرغم من مجموعة واسعة من الآثار المفيدة ، فمن الضروري النظر في موانع لاستخدام الفواكه ، وإمكانية حدوث الحساسية. نظرًا لخطر تداول المواد الكيميائية ، يجب الانتباه إلى العلامات المميزة لاستخدامها عند الشراء.\nالتوت في مرض السكري يكون له تأثير إيجابي على العديد من الأعضاء. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه مع النوع 1 والنوع 2 مع السمنة ، يوصى باستخدامها مجمدة. ما مرض السكري غير مسموح به؟ ما هو التوت الأكثر فائدة لمرض السكري؟\nتحتاج إلى أكل الفاكهة لمرض السكري ، ولكن ليس كل شيء. على سبيل المثال ، يوصي الأطباء بأنواع مختلفة 1 و 2 ، لمرض سكري الحمل عند النساء الحوامل. ماذا يمكنك أن تأكل؟ التي تقلل من السكر؟ أيهما مستحيل؟\nالطماطم مشكوك فيها بالنسبة لمرض السكري ، ولكن فوائدها أعلى بكثير من الضرر المحتمل ، إذا تم اختيارها بشكل صحيح. مع النوع 1 والنوع 2 ، الطازجة والمعلبة (الطماطم) مفيدة. لكن المخلل المصاب بالسكري من الأفضل رفضه.\nالأطباء على يقين من أن الكرز المصاب بمرض السكري يمكن أن يقوي جدران الأوعية الدموية ، وإعطاء فيتامين. هناك فوائد ليس فقط من التوت ، ولكن أيضا من الأغصان. ولكن تجدر الإشارة إلى أنه مع الاستخدام الزائد من الممكن أن يحدث ضرر. أيهما أفضل - الكرز أو الكرز لمرض السكري؟\nيُعتقد أن الكفير مفيد جدًا في مرض السكري. في الوقت نفسه ، يمكنك شرب ليس فقط في شكله النقي ، ولكن أيضا مع الحنطة السوداء والكركم وحتى القراص. فوائد المنتج للجهاز الهضمي هائلة. ومع ذلك ، هناك قيود - لا ينصح به لبعض مشاكل الحمل ، في الليل. علاج الكفير غير ممكن ، وفقدان الوزن فقط في السمنة.\nكيفية استبدال الفراولة بمرض السكري؟\nيجب استخدام الفراولة لمرض السكري كوجبة خفيفة بين الإفطار والغداء ، أو الغداء والعشاء. لا تأكل التوت في الصباح بدلاً من الفطور ، على معدة فارغة.\nمن الأفضل استخدام الفراولة الطازجة ، وليس بأي حال - على شكل مربى أو مربى. في مرض السكري ، وهذا محظور. يُسمح بإضافته إلى التوت 100 مل من اللبن الزبادي الطبيعي أو الحليب المخمر ، أو حفنة من المكسرات المطحونة.\nنظرًا لعدم توفر الفراولة الطازجة على مدار السنة ، يمكن استبدالها بالتوت والفواكه الأخرى في غير موسمها ، على سبيل المثال:\nالتوت الأزرق عبارة عن توت آخر موصى به لمرضى السكري (للمعالجة ، لا يمكنك استخدام الفواكه فحسب ، بل وأيضًا أوراق الشجر النباتية لتحضير الحقن وأنواع الشاي العشبية). التوت الأزرق بنجاح التعامل مع تصحيح توازن السكر في مجرى الدم ، ومناسبة لمرضى السكري من النوع 1 أو 2. من بين الصفات المفيدة للتوت ، يمكن للمرء أن يميز بشكل خاص ما يلي:\nتقوية الأوعية الدموية (بما في ذلك العين) ،\nانتعاش البنكرياس ،\nبالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن ، تحتوي العنب البري على جليكوسيدات وعقاقير.\nالبطيخ - يسمح للمرضى الذين يعانون من مرض السكري ، ولكن بكميات صغيرة. على سبيل المثال ، يُسمح باستخدام 300 غرام من البطيخ ثلاث مرات في اليوم (لا يتعدى وزنه يوميًا ما لا يزيد عن كيلوغرام). ومع ذلك ، لا يمكنك تناول الكيلوغرام بالكامل في وقت واحد ، نظرًا لأن لب البطيخ يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفعة إلى حد ما ، مما قد يؤدي إلى زيادة حادة في نسبة السكر في الدم. مع مرض السكري ، يُحظر ما يسمى بالنُظم الغذائية أحادية البطيخ ، والتي تحظى بشعبية كبيرة في موسم البطيخ. علاوة على ذلك ، مع ظهور البطيخ على الرفوف ، ينبغي إدخالها في النظام الغذائي تدريجيًا ، بدءًا من 200 غرام يوميًا. الاستخدام اليومي لللب العطري سيساعد على تحسين الجهاز الهضمي ، وتحسين التمثيل الغذائي ، وتعزيز الدفاع المناعي.\nالكرز الحلو هو التوت لذيذ والعصير التي ينصح باستخدامها من قبل مرضى السكري من النوع 1 أو النوع 2. يمكن أن تؤكل الكرز طازجة أو مجمدة للتخزين على المدى الطويل. تكوين التوت هو شفاء حقا:\nحمض الإيلاجيك ، تمنع تطور الخلايا السرطانية ،\nأنثوسيانيدين يزيل حمض اليوريك من الجسم ، وكذلك يحسن إنتاج الأنسولين عن طريق البنكرياس ،\nدباغة المكونات التي تساعد على تقوية الأوعية الدموية وتحسين نشاط القلب ،\nتركيبة غنية بالفيتامينات والمعادن (حمض الأسكوربيك ، الفلور ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الحديد ، الكروم ، إلخ).\nلا ينصح بتناول أكثر من 100 غرام من الكرز في جلسة واحدة لتجنب الزيادة الحادة في مستوى الجلوكوز في مجرى الدم. العدد اليومي الأمثل للجلسات لا يزيد عن ثلاث مرات. يجب استهلاك الكرز والفراولة لمرض السكري خلال الموسم يوميًا ، بشكل أساسي لأنها تتكون من مواد تساعد في منع تجلط الدم. يتميز مرض السكري بارتفاع لزوجة الدم وخطر جلطات الدم. لذلك ، لاستبعاد المضاعفات ، من الضروري تضمين هذه التوت في القائمة اليومية.\nيوصى بشكل خاص بتوت العليق لمرض السكري من النوع الثاني - يمكن تناوله طازجًا أو مجمدًا أو جافًا. في التوت ، هناك كمية كافية من أحماض الفاكهة التي تسرع عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ، وبالتالي تطبيع مستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى الأحماض ، يحتوي التوت على الألياف الغذائية والفيتامينات (A ، E ، PP ، C) ، فيتوستيرول ، مكونات معدنية ، الكولين ، التانين ، البكتين ، والزيوت الأساسية. بالإضافة إلى تسريع عمليات الأيض ، التوت يحسن التنظيم الحراري ، ويقوي الجهاز المناعي. مع مرض السكري ، يمكنك تناول نصف كوب من التوت الطازج ثلاث مرات في اليوم ، أو 1 ملعقة كبيرة. ل. التوت المجفف (يمكنك الشراب والشراب مثل الشاي).\nينصح خبراء التغذية والغدد الصماء بتوت التوت والفراولة لمرض السكري. هذه التوت لها تأثير واضح مضاد للأكسدة وتمنع العمليات المرضية في الجسم ، ودعم واستعادة الأنسجة - بما في ذلك البنكرياس ، الذي هو المسؤول الأول عن إنتاج الأنسولين.\nلا يُسمح باستخدام التفاح لمرض السكري فحسب ، بل يُوصى به أيضًا للاستخدام. إن التفاح قادر على الحفاظ على مستوى ثابت من السكر في مجرى الدم لفترة طويلة ، مما يمنع "القفزات" الدورية والسقوط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ثمار شجرة التفاح هي أفضل مصادر البكتين والحديد. فقط للحصول على تأثير علاجي ، يجب عدم تقشير التفاح ، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة اللازمة للمساعدة في تطبيع حالة مريض السكري. تحتاج فقط إلى شطف الثمرة جيدًا تحت تيار من الماء الدافئ (بالطبع ، من الأفضل أن تختار من بين التفاح "منتجاتك" بدلاً من المنتجات من السوبر ماركت التي تتم معالجتها بالسيليكون وغيرها من الوسائل).\nالفراولة لها طعم ممتاز وصفات عطرية. وإلى جانب ذلك ، يوصى به للمرضى الذين يعانون من أنواع مختلفة من مرض السكري. توفر كل من الفاكهة الطازجة والمجمدة للجسم الألياف الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة. أثبتت الأبحاث أن الفراولة في مرض السكري هي منتج طبيعي مهم يمكن تضمينه بأمان في النظام الغذائي.\nماذا تحتوي الفراولة؟\nليست هناك حاجة للحديث عن خصائص طعم هذه التوت ، والجميع يعرف كم هو لذيذ وعطرة! دعونا نتحدث عن خصائصه المفيدة. يحتوي على:\nفيتامين C (حمض الأسكوربيك) - يحفز الجهاز المناعي ، أحد مضادات الأكسدة القوية ، يقوي جدران الأوعية الدموية.\nفيتامين E (توكوفيرول) هو أحد مضادات الأكسدة ، ويسمى أيضًا "فيتامين الخصوبة" ، لأنه مهم للقدرة على الحمل عند الرجال والنساء ، ويساعد أيضًا المرأة على إنجاب طفل.\nالفيتامينات ب مهمة جدا للجهاز العصبي.\nحمض الفوليك هو عنصر مهم في تكوين الدم. حمض الفوليك مهم جدا للنساء الحوامل والوقاية من التشوهات عند الأطفال.\nالبوتاسيوم عنصر مهم جدًا للعضلات ، بما في ذلك للقلب. يشارك في تنظيم معدل ضربات القلب.\nالمغنيسيوم هو أهم المعادن لصحة القلب. يزيد من تحمل الإجهاد.\nالكالسيوم مهم لنظام تخثر الدم وبالطبع للعظام والأسنان.\nالفلورايد - يؤثر على حالة مينا الأسنان والعظام والشعر والأظافر.\nالزنك - مفيد في "صحة الرجل" ، وليس من أجل لا شيء أن الفراولة تسمى مثير للشهوة الجنسية الطبيعية.\nب كاروتين - مفيد للبشرة والرؤية والحصانة.\nالألياف - تطبيع الهضم ، ويمنع تطور الإمساك ، ويزيل الكوليسترول والسموم.\nالبكتين - يربط ويزيل المواد الضارة من الأمعاء.\nهذه ليست قائمة كاملة بالمواد المفيدة.\nتأثير الفراولة على جسم السكري\nأنه يحفز الجهاز المناعي ويحارب نزلات البرد.\nمفيد لنظام القلب والأوعية الدموية.\nتأثير مفيد على جسم المرأة الحامل.\nتطبيع سير الجهاز العصبي.\nسوف تجلب فائدة فقط الفاكهة ذات الجودة العالية. لذلك ، من المهم اختياره بشكل صحيح عند الشراء. اختر توتًا غير مظلم جدًا (ربما يكون ممتلئًا أو يحتوي على نترات) ، ولكن بلون قرمزي ساطع. انتبه إلى ذيل الحصان ، يجب أن تكون الأوراق مشرقة ومشرقة ، مما يعني أن التوت قد تم اختياره مؤخرًا. بذور محدبة هي علامة على التوت غير ناضج. وبالطبع ، رائحة! وينبغي أن يشعر نكهة الفراولة من بعيد.\nمن المعروف أن مرضى السكر يجب عليهم تجنب الأطعمة السكرية. مؤشر نسبة السكر في الدم لهذه التوت هو 32 ، والقيمة الحرارية هي فقط 41 سعرة حرارية.\nهل من الممكن أن تأكل هذه التوتة لمرض السكري ، والجواب ممكن ، ولكن في الاعتدال! تزيد حصة الفراولة بشكل طفيف من مستوى الجلوكوز في الدم ، لكنها ستساعد مريض السكري على مواجهة الرغبة في تناول شيء حلو.\nفي الوقت نفسه ، فإن تناول التوت سيساعد في التعامل مع مشاكل مرض السكري مثل:\nيصعب شفاء القرحة والجلد الجاف ، لأن الفراولة تحتوي على العديد من المواد التي لها تأثير مفيد على الجلد ،\nتصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية وارتفاع ضغط الدم الشرياني. مع مرض السكري ، يزيد خطر هذه الأمراض بشكل حاد ، والتوت العطر له تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية ،\nالسمنة ، وهذا مهم بشكل خاص لمرض السكري من النوع 2. يرضي الفراولة الجوع تمامًا ويحسن الأيض ويساعد على مواجهة الرغبة في تناول الحلويات الضارة ،\nتورم ، والفراولة يكون لها تأثير مدر للبول.\nموانع لاستخدام الفراولة\nعلى الرغم من قائمة واسعة من الخصائص المفيدة ، لا يزال يتعين على بعض الناس الحد من هذه التوت لذيذ.\nبادئ ذي بدء ، ينبغي أن يقتصر الفراولة على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ، لأنها مادة مثيرة للحساسية قوية إلى حد ما.\nمن الأفضل أيضًا الحد من الفراولة أثناء تفاقم أمراض المعدة ، لأن هذه التوتة تعمل بقوة على الغشاء المخاطي بسبب الأحماض الموجودة فيه.\nفي أي شكل يجب أن تستخدم هذه التوت لمرض السكري؟\nيمكن لأي شخص مصاب بداء السكري تناول كوب واحد من الفراولة يوميًا. مما لا شك فيه ، أنه من الأفضل استخدامه طازجة. لكن في بعض الأحيان تريد تنويع القائمة بشيء جديد. للقيام بذلك ، هناك العديد من الخيارات للحلويات المختلفة:\nزبادي بالفراولة بدون سكر.\nجبنة منزلية بالفراولة والمكسرات\nهناك حتى وصفات لمربى الفراولة بدون سكر ، على أساس الجيلاتين أو آجار آجار.\nسلطات فواكه متبلة باللبن الزبادي\nنخب الحبوب الكاملة مع الفراولة.\nكما ترون من المقال ، بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري ، فإن الفراولة لن تستفيد إلا إذا كنت تستخدمها باعتدال. بعد ذلك ، ستوفر هذه التوتات مزاجًا جيدًا وستحقق العديد من الفوائد ، دون تأثير كبير على مستويات الجلوكوز. كن بصحة جيدة!\nالفراولة ومرض السكري من النوع 2\nمع مرض السكري ، ينزعج الأيض ، ويصف الأطباء ، بالإضافة إلى العلاج بالعقاقير ، نشاطًا بدنيًا معينًا ونظامًا غذائيًا مناسبًا. تلعب الفواكه والخضروات الطازجة دورًا مهمًا في صحة الجسم. ولكن هل تزيد الفراولة من السكر في دم المريض وتسبب الأذى؟ يقول الأطباء إنها تعمل بشكل إيجابي على جسم المريض وتطبيع مستويات الجلوكوز.\nهل يمكنني تناول الفراولة المصابة بالسكري من النوع الثاني؟ يصبح أحد مضادات الأكسدة القوية للمرضى الذين يعانون من هذا المرض ، ويحافظ تمامًا على أغشية الخلايا وينقذهم من الآثار الضارة الناجمة عن الأكسدة الشديدة. بفضلها ، يتم تنشيط القدرات المضادة للالتهابات والوقاية في الجسم.\nيحتوي التركيب على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمواد المغذية. الفراولة المصابة بالنوع الثاني من السكري مفيدة ، نظرًا للتأثير الإيجابي على الجسم ، فهي تخفض السكر.\nالفراولة ، فوائد ومضار السكري\nمنذ وقت ليس ببعيد ، منع الأطباء مرضى السكر من استخدامه ، على الرغم من أنه كان من الواضح للجميع أنه من خلال استبعاده من النظام الغذائي ، حرم الشخص من العديد من المواد المفيدة التي يمكن أن يحصل عليها من تناول الفراولة. تم حظره بسبب وجود كمية كبيرة من الكربوهيدرات في تركيبته - 7.7 غرام ، اليوم ، يقول الخبراء أن هذه الفاكهة قادرة على منع المضاعفات المختلفة لمرض السكري ولا تضر إذا تم استخدامها بشكل صحيح.\nالفراولة لديها مؤشر نسبة السكر في الدم الصغيرة - 32 ، ويرجع ذلك إلى أنه يشار إلى المنتجات من قائمة آمنة. إذاً ، كم يمكنك أن تأكل الفراولة المصابة بالسكري من النوع الثاني؟ يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية المثالية 60 جم ، ومن المستحسن أن تكون طازجة. هناك عدد قليل جدا من السعرات الحرارية في ذلك ، لذلك عشاق هذه الحساسية لا يمكن أن تقلق بشأن زيادة الوزن: 100 غرام يحتوي على 36 سعرة حرارية.\nإذا لم يتجاوز المريض الجرعة اليومية ، فإن تناول الفراولة لمرضى السكري لن يفيد إلا. ولكن إذا كان المربى أو كومبوت ، فإن هذه المنتجات يمكن أن تكون ضارة. بعد المعالجة الحرارية وإضافة السكر ، يفقدون الفيتامينات ويحصلون على جرعة كبيرة من الكربوهيدرات سهلة الهضم. الأطباء لا يوصي هذه المنتجات.\nيجب ألا ننسى أن الفراولة تثير الحساسية ، وإذا تم استهلاكها بكميات كبيرة ، فهناك فرصة للوذمة ، الشرى ، وفي بعض الحالات صدمة الحساسية.\nالمواد المفيدة الموجودة في الفراولة\nالفراولة جيدة لمرض السكري من النوع 2 ، ولكن أي نوع من المواد لديهم؟ يوجد معظم فيتامين C في الفراولة والتوت ، على عكس الاعتقاد السائد بأن الليمون هو الأكثر ثراءً فيه. يحتوي الفراولة على الكثير من مضادات الأكسدة القوية هذه بحيث أن 100 غرام فقط من المنتجات ترضي تمامًا المدخول البشري اليومي. كما أنه يحتوي على الكثير من حمض الفوليك ، مما يؤثر إيجابيا على أجهزة الرؤية والأوعية الدموية والأعصاب ، وكذلك يحسن المناعة. هناك الكثير من المواد المفيدة في الفراولة ، مثل:\nبالإضافة إلى هذه المواد المفيدة للبشر ، تحتوي الفراولة الطازجة أيضًا على كمية كبيرة من الفيتامينات. لديها مجموعة كاملة من فيتامين ب ، وكذلك A ، PP ، E ، N.\nما يمكن لمريض السكري تجنبه عن طريق تناول الفراولة\nلا يمكن مقارنة التوت مع الفراولة من حيث القيمة التي تتحملها الفواكه الطازجة على صحة الإنسان. والسؤال هو ، هل من الممكن تناول الفراولة ، مع مرض السكري يختفي من تلقاء نفسه. تتصرف عليه بطريقة تتراجع حتى المضاعفات الخطيرة:\nتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم. الفراولة تطبيع توازن الماء بالكهرباء ، ويزيل الرطوبة الزائدة ، بسبب هذا ، تتم إزالة الحمل الزائد من الأوعية والقلب ، ويمكن أن تعمل بشكل طبيعي.\nأمراض الدم: قصور القلب وفقر الدم بسبب نقص الحديد وحتى السرطان. بسبب حقيقة أنه في الفراولة مثل هذا الجمع الناجح من الحديد وفيتامين C ، يحدث تكوين دم طبيعي.\nأمراض الحنجرة وتجويف الفم: التهاب الحنجرة ، التهاب الفم ، التهاب اللوزتين. الفراولة مطهر يحتوي على نسبة عالية من حمض الساليسيليك ، وهو خافض للحرارة ممتاز.\nالألم العصبي. اكتشف العلماء في الفراولة عنصرا هاما للجهاز العصبي المركزي مثل Fisetin ، وعادة ما توجد في النبيذ الأحمر.\nالتهاب المفاصل النقرسي. الفراولة ، نظرًا لقدرتها على إزالة الملح الزائد من الجسم ، تعالج تمامًا أمراض المفاصل الالتهابية.\nلا يمكن أن يكون هناك شك في أن الفراولة المصابة بالنوع الثاني من مرض السكري هي منتج آمن وصحي يتمتع بخصائص علاجية قوية.\nعلى الرغم من أن الفراولة مفيدة للغاية ، إلا أنها ، مثلها مثل جميع المنتجات ، لديها بعض موانع الاستعمال التي يجب مراعاتها عند تناول هذه الفاكهة اللذيذة. لا يمكن أن تؤكل في مثل هذه الحالات:\nإذا كان الشخص لديه حساسية.\nبالنسبة لأولئك الذين لديهم حصى في المرارة وحصى الكلى. عند استخدامه في الطعام ، يمكن أن يخرج الحجر ، مما يؤدي إلى ظهور المغص الكلوي أو الكبدي.\nلا ينبغي إعطاء الفراولة للأطفال الصغار الذين تقل أعمارهم عن عام واحد.\nوأيضا هو بطلان لأولئك الذين يتناولون الأدوية التي تخفض ضغط الدم.\nيمكن في بعض الأحيان استهلاك الفراولة المصابة بالنوع الثاني من السكري وليس طازجة. يمكنك من خلاله صنع العديد من الحلويات اللذيذة والفطائر والعصائر والفواكه. فقط خلال فترة إعدادهم ، لا يتم وضع السكر ، لكن بالنسبة لهذه البدائل المناسبة ، يمكن أن تكون طبيعية وصناعية. بالطبع ، لا شيء يمكن أن يكون أفضل من الفاكهة الطازجة. تعتبر الفراولة لمرضى السكر من المنتجات المفيدة واللذيذة ، وفي بعض الأحيان يمكنك علاج نفسك ، على سبيل المثال ، بمثل هذه الفطيرة المفيدة:\nتحتاج إلى تناول كوبين من دقيق الجاودار.\nالقشدة الحامضة ، نصف كوب (يجب أن تكون غير دهنية).\nزيت الزيتون في كمية 2 ملعقة كبيرة. ملاعق (إذا لم يكن كذلك ، فمن الممكن والخضروات).\nصودا الخبز ملعقة.\nكل هذا يجب أن يخلط جيدا ، ثم نخرج العجينة. وضع الكتلة التي تحولت على ورقة الخبز وبدء الخبز. بعد طهي الكعكة ، من الضروري سكبها في الخلاط ، مطحونًا بالفراولة ، يخلط مع القشدة الحامضة ، ويضاف كبديل للسكر.\nاستعراضات لمرضى السكر والأطباء حول الفراولة\nهل الفراولة جيدة لمرض السكري؟ بعض المرضى يعتقدون أنه لا ينبغي أن يؤكل لأنه حلو. إنهم على يقين من أن الفراولة سترفع مستويات السكر في الدم ، وترفض تمامًا استخدام هذه الفاكهة اللذيذة والصحية. البعض الآخر مقتنع بأنه لا يضر ويقبله بكل سرور كما نصحهم الطبيب.\nفي الواقع ، لقد درس المتخصصون منذ فترة طويلة أن مضادات الأكسدة مفيدة لكل من لديه نسبة عالية من السكر ، ويدعي الأطباء أن هذا التوت لا غنى عنه ببساطة لأولئك الذين يعانون من هذا المرض. بعد كل شيء ، تزيل مضادات الأكسدة المواد السامة المتراكمة فيها من الجسم ، وبفضلها ، ينخفض مستوى السكر. الفراولة قادرة على منع زيادتها ويحسن عمليات التمثيل الغذائي.\nتوصل الطب الحديث إلى استنتاج مفاده أن التوت مفيد لمرضى السكر. ولكن كم يمكنك أن تأكل الفراولة مع مرض السكري؟ يجب أن يكون استخدامه باعتدال ، لا يزيد عن 60 جم في اليوم. هذه القاعدة تستحق الالتزام بها.


لهذه الأسباب خرجت الأمور عن السيطرة وهدّد جمعة بالإستقالة - مصر اليوم\nتوقيت القاهرة المحلي 23:43:52 آخر تحديث\n"مصر اليوم" تكشف خفايا الولادة العسيرة للحكومة التونسية الجديدة\nلهذه الأسباب خرجت الأمور عن السيطرة وهدّد جمعة بالإستقالة\nالإثنين ,27 كانون الثاني / يناير2014 ، 21:38 بتوقيت القاهرة المحلي\nمصافحة تاريخية بين النائبين منجي الرحوي وحبيب اللوز\nتونس ـ أسماء خليفة\nبعد مخاض عسير تم الاعلان مساء الاحد عن تشكيلة حكومة مهدي جمعة والتي تضمنت 21 وزيرا و7 كتاب دولة.وكانت "مصر اليوم" قد كشفت الخميس ان الفريق الحكومي لمهدي جمعة سيتكون من 20 وزيرا و17 مستشارا بينهم كتّاب دولة وهو ما كشفه مهدي جمعة شخصيا في لقاءات خصّصها لاستقبال إعلاميين ورؤساء تحرير للإستماع إليهم وتقديم وجهة نظره إزاء بعض المسائل منها خطّته للخروج من الأزمة الإقتصاديّة الخانقة التي تعيشها البلاد. وأبدى جمعة تفاؤله الكبير لتجاوز مجمل الأزمات المحيطة بتونس اقتصادية كانت او امنية او اجتماعية واستعداده للذهاب لقصر قرطاج السبت لتقديم تشكيلته للرئيس مؤكدا تمسّكه بالإبقاء على وزير الداخلية في حكومة علي العريض لطفي بن جدّو اعتبارا لحسّاسية الوضع الأمني في الوقت الراهن وكذلك رغبته في اللإبقاء على ثلاثة وزراء آخرين من حكومة العريض لثقته في حسن ادارتهم لمهامهم.\nوبنشر فحوى هذه اللقاءات وتسرب قراره الابقاء على بعض وزراء العريض بينهم لطفي بن جدّو أثارنقاشا حادا في كواليس الساعات الاخيرة ما قبل توجّه جمعة الى قرطاج وعاش مهدي جمعة على وقع ضغط كبير حول نقاطتين أساسيتين، أولهما رفض أغلب مكونات جبهة الإنقاذ للإبقاء على لطفي بن جدّو من جهة، ورفضهم للإبقاء على أيّ من وزراء علي العريض واعتبار ذلك التفافا على خارطة الطريق التي افرزها الحوار الوطني. وثانيهما رفض مؤسسة الرئاسة للمس بحقيبة الدفاع ورفعها فيتو في حق اي محاولة مساس بصلاحيات الرئيس باعتباره القائد الأعلى للقوات المسلحة وبالتالي المخول له تعيين وزير الدفاع.\nهذا التعنّت الذي لقيه مهدي جمعة مساء السبت وفشله رغم اتصالاته المكثفة بالرباعي الراعي للحوار الوطني وبرئيس المجلس الوطني التأسيسي في امتصاص هذه الصعوبات دفعت الأمور الى الخروج عن السيطرة ليعلن مهدي جمعة قراره الاستقالة قبل ساعات من اعلان تشكيلة حكومته.\nواستمرّ التعطّل بحسب ما توفّر ل"مصر اليوم" من معطيات الى حدود منتصف نهار السبت وكانت البلاد الى حدود تلك الساعة مفتوحة على أزمة سياسية لم تتضح ملامحها. كما استمرّت محاولات ثني جمعة عن قراره السبت طيلة اثني عشرة ساعة عصيبة (ما بين منتصف النهار الى حدود منتصف الليل) وتكثّفت اتصالات الرباعي ورئاسة المجلس التأسيسي بحثا عن تقريب وجهات النظر والوصول الى توافق حول هاتين النقطتين الأساسيتين.\nالطريف في كل ما حدث هو ان مهدي جمعة ظلّ مرابطا في مكتبه في وزارة الصناعة في انتظار ايجاد مخرج لهذه الأزمة في صراع مع الأجل الذي يخوله له التنظيم المؤقت للسلط العمومية وبالتوازي كانت نقاشات ماراتونية تدور في مبنى وزارة حقوق الانسان والعدالة الانتقالية حيث غرق الفرقاء السياسيون في محاولات إقناع بعضهم البعض بمدى رحيل وزير الداخلية لطفي بن جدو اذ اعتبره الرافضون لبقاءه عنوانا لفشل امني في حكومة علي العريض واعتبره المصرون على بقاءه احرز تقدّما يُحْسَبْ له خلال الأشهر الاخيرة هذا بالاضافة الى علاقته الجيدة بالنقابات الأمنية.\nواستفاق الشارع السياسي الاحد صباحا على اعادة تكليف الرئيس المنصف المرزوقي لوزير الصناعة مهدي جمعة لتشكيل حكومة جديدة تخلف حكومة العريض خاصة وان المهلة القانونية انتهت وكان بامكان المرزوقي تكليف شخصية جديدة لتشكيل هذه الحكومة وفقا لما يمنحه إياه الدستور الصغير.\nانتهى الجدل حول حقيبة وزارة الداخلية في ساعة متقدمة من عشيّة الأحد ويبدو ان مساعي خارجية تدخلت في اللحظات الاخيرة لتقريب وجهات النظر بين الفرقاء السياسيين أملا في ايجاد مخرج للأزمة السياسية التي دخلتها تونس ما بعد اغتيال النائب في المجلس التأسيسي محمد البراهمي يوم 25 جويلية/ يوليو من العام الماضي.\nوانتهى الجدل بالإبقاء على بن جدّو وزيرا للداخلية وتكليف رضا صفر وزيرا معتمدا لدى وزير الداخلية مكلف بالأمن. ولادة عسيرة لحكومة جمعة غيّرت في اللحظات الأخيرة تركيبة الفريق الحكومي ليقتصر جمعة على 21 وزيرا و7 كتاب دولة نشرت "العرب اليوم" قائمتهم كاملة في مقال نُشِرَ يوم أمس.\nهذه الولادة العسيرة ترافقت مع ولادة أخرى عسيرة بدورها للدستور الجديد الذي سيؤسس للجمهورية الثانية. وقد رافق مناقشة هذا الدستور فصلا فصلا جدلا واسعا ونقاشات حادة وتلاسن وتوتر بلغ احيانا حد محاولة التشابك بالأيدي وبلغ النواب مرحلة من الإرهاق الشديد وهو ما توّج اللحظة التاريخية التي عاشتها تونس ليلة اللأحد بعد المصادقة بأغلبية ساحقة على الدستور الجديد وتبادل التهاني والعناق بين مختلف النواب. وكانت لحظة تعانق النائب في الكتلة الديمقراطية منجي الرحوي والنائب في الكتلة حركة النهضة حبيب اللوز من اكثر الصور التاريخية التي تمّ التقاطها علما وان الرحوي تعرّض مع بدأ انطلاق مناقشة فصول الدستور الى التكفير من قبل اللوز على خلفية موقفه من تأويل الفصل الأول وهو ما فتح الطريق لمتشددين دينيا الى التهديد بتصفية النائب الرحوي خلال 48 ساعة وفتح الطريق ايضا الى تمرير تحجير التكفير في نص الدستور الجديد.\nويجري اليوم تحت قبّة التأسيسي ختم دستور تونس الجديد من قبل الرؤساء الثلاثة وبحضور شخصيات دولية رفيعة المستوى.\nالإثنين ,06 إبريل / نيسان GMT 01:13 2020 مدبولي يطالب بالحسم في التعامل مع مخالفات البناء في ظل قانون الطوارئ\nGMT 01:13 2020 الإثنين ,06 إبريل / نيسان\nمدبولي يطالب بالحسم في التعامل مع مخالفات البناء في ظل قانون الطوارئ


محطة كسارة صغيرة لخام الأنتيمون عينة من تصميم محطة كسارة صغيرة لتركيز خام الحديد محطة معالجة خام النحاس معدات من المناطق الصين معدات التغذية، معدات الفرز، سحق معدات الشركة المصنعة ...\nإلى كسارة داية منجم للحديد أسعارطن محطة كسارة دردشة مجانية خام المغنتيت تكلفة مصنع الملابس للطن خط المعدات خلع الملابس عملية منجم خام الحديد في ماليزيا تكلفه مصنع الحديدكسارة. دردشة مجانية ...\nكسارة للحديد بيع . كسارات للحديد في لخام الحديد; كسارات خام الحديد البرازيل. Hotelsagra: اسعار كسارة الحجر فى مصر,خام الحديد طحن Hotelsagra is tracked by us since August, 2013 Over the time it …\n2021-8-1 · انخفض خام الحديد إلى أدنى مستوى له في شهرين مع عدم استقرار في سوق المواد الخام. وقد انخفض سعر خام الحديد 62٪ الأسترالي بمقدار 12.5 دولارًا بالطن ليصل إلى 182 دولار / طن من CFR بعد أن انخفضت العقود الآجلة على DCE بمقدار 87.5 يوانًا ...


بيومى فؤاد يرصد مكافأة كبيرة لمن يجد محمد إمام فى "النمر"\nبابا الفاتيكان فى العراق.. يوم حافل وصلاة لضحايا الحروب.. ألبوم صور\nصور منذ 23 ثانية\nبعد أزمة محمد صلاح.. كلوب: من لا يريدنا لا نريده في ليفربول\nالأهلي يلتقي الجياد والزمالك مع أكتوبر في دوري سيدات اليد\nتفاصيل فيلم نتفليكس الجديد The Gray Man.. وموعد عرضه\nتعرف على تفاصيل التجربة الأولي لـ"ظافر العابدين" فى عالم الإنتاج والإخراج\nأبرز أفلام الأكشن العالمية المتوقع عرضها خلال 2021 | فيديو\nأحمد داش إرهابي وصعيدي في مسلسلات رمضان 2021.. اعرف التفاصيل\n"الجيزاوي" يفتتح برنامج "القيادة والتأثير" لتأهيل الترشح لعمادة الكليات بجامعة بنها\nالابتزاز الإلكتروني بين التجريم والتأديب\nانطلاق المؤتمر الدولي الثاني لسلامة الغذاء العربي.. 22 مارس\nعائلة يهودية تتهم شركة أمريكية بمعاداة السامية.. لهذا السبب |فيديو\nأكدت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى، استمرار شرح مناهج الفصل الدراسى الأول للأسبوع الرابع عشر والذى بدأ من الأحد الماضى وحتى غدا السبت 23 من يناير الجارى، عبر القنوات والمنصات التعليمية، موضحة أنه على الطلاب مراجعة الدروس والمقررات الدراسية خلال فترة إجازة نصف العام الدراسى لأنه بعد العودة من إجازة الترم ستكون هناك امتحانات وتقييم فيما درسه الطلاب بالفصل الدراسى الأول.\nوكانت إجازة نصف العام الدراسى بدأت 16 يناير الجارى وتنتهى 20 فبراير الجارى.\nوعقدت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى اجتماعًا عبر الفيديو كونفرانس، مع مديري عموم الأبنية التعليمية ومديري إدارة المشاركة المجتمعية ومديري إدارة التعليم المجتمعى بالمديريات التعليمية؛ للوقوف على ما جرى اتخاذه من إجراءات بشأن فتح قاعات الحضانات على مستوى الجمهورية ودعم التعليم المجتمعى، ودراسة ما تم بشأن الطلاب الذي تم خروجهم من برنامج تكافل وكرامة، وإضافة المزيد من مؤسسات القطاع الخاص في إطار برنامج وزارة التضامن الاجتماعى الخاصة بالتدريب المهنى للطلاب المتسربين من التعليم، بحضور الدكتورة راندة شاهين رئيس قطاع التعليم العام، وعماد منصور رئيس الإدارة المركزية لمعالجة التسرب التعليمى.\nوقالت الدكتورة راندة شاهين، إنه في ظل ظروف كورونا هناك معوقات كثيرة، ووزارة التربية والتعليم من أكثر الوزارات استعدادًا لمواجهة هذه الجائحة نظرًا لما تتمتع به من تواصل إلكتروني بدرجة كبيرة، مؤكدة أهمية هذا الاجتماع في الوصول إلى خطوات إجرائية، مشيرة إلى أهمية التعاون والتنسيق بين كافة الجهات المعنية والتكامل في العمل.\nوأوضحت رئيس قطاع التعليم أن الوزارة تستهدف فتح قاعات حضانة، وليست رياض أطفال، من سن 2 إلى 4 سنوات، بحسب المكان المتاح داخل كل مدرسة، وذلك وفقًا للمواصفات المحددة، مشددة على سرعة البدء في ضوء التوجيهات الرئاسية، وطالبت هيئة الأبنية التعليمية بحصر المدارس لسرعة البدء في تنفيذ خطة عمل، وأن تقوم كل مديرية تعليمية بحصر الاحتياجات الفعلية الضرورية لكي تقوم الوزارة بتلبيتها.\nوأكدت أنه على كل مديرية تعليمية وضع خطة إجرائية سريعة وفقًا للفراغات الفعلية بالقرى والمراكز التي تتبع كل محافظة، وأهمية تبادل الخبرات للتنفيذ على أرض الواقع، ووجود غرفة عمليات لمتابعة التخطيط والتنفيذ الجيد وسرعة وجودة الأداء، موجهة المديريات بحصر لأعداد الطلاب الذين خرجوا من برنامج تكافل وكرامة وتم دفع المصروفات لهم على مستوى الإدارات فى كل محافظة.\nالكلمات الدلائليه: وزارة التربية والتعليم مراجعة برنامج كورونا\nالبابا فرنسيس يدعو من قلب بغداد المجتمع الدولي لتحقيق السلام في المنطقة ومحاربة الفساد\nمواطنو الإسكندرية يواصلون التوافد على مركز المرأة لتلقي لقاح كورونا\nلمنع تفشي الوباء.. مسحة كورونا الشرجية شرط أساسي لدخول هذه الدولة\nبرنامج واعد من Netflix لدعم أفلام المرأة\nخالد عيش: 195 مليون شخص حول العالم فقدوا وظائفهم منهم 5 ملايين بالدول العربية.. والسبب "كورونا"\nالدواء: مصر تبدأ تطبيق برنامج اعتماد نتائج تحاليل معامل مراقبة الجودة بشركات...اليوم السبت، 6 مارس 2021 10:48 صـ منذ ساعتان 25 دقيقة


عبدالحي يوسف لا يخجل، لذلك يبرطع كما يشاء! - صحيفة الراكوبة\nعبدالحي يوسف لا يخجل، لذلك يبرطع كما يشاء!\n* عبدالحي يوسف أساء إلى الدين، و يسيئ إليه ثم يبكي عليه!\n* و فلول المؤتمر الوطني تسرح و تمرح في الساحة، بعد كمون.. و ترفع راية ما تسميه الشريعة الإسلامية و تلمح باستخدام السيف إذا أسقطت شريعتها..\n* و المجلس العسكري الإنتقالي يمدد مساحات نشاط أعمدة المؤتمر الوطني و أصحاب المصالح المرتبطة بوجوده.. و يتلكأ في القبض على اللصوص و محاكمتهم.. و يتباطأ في تسليم السلطة للمدنيين عسى و لعل الثوار يحبطون.. و يعود النظام بشكل جديد..\n* الشعب يعلم أن كيزان المجلس يحوزون على الأغلبية فيه.. فلا غرو في أن ينحو ذلك المنحى.. و في أن يسمح لتطاول الكيزان الفاسدين المتربصين بالحرية و السلام والعدالة.. و في أن يمنحهم قوة دفع إضافية كلما أحسوا بالوهن..\n* أيها الناس، الفاتحة على المجلس العسكري الإنتقالي.. و الدوام لله!\n* هذا، و كان المرحوم يس عمر الإمام (شال فاتحة) على السودان بسبب الحركة الإسلامية و كيزان المؤتمر الوطني.. لكن عبدالحي يوسف لا يزال يتأبط تشريعا مضروبا مطالبا بتطبيقه.. و المجلس العسكري يسانده..\n* المجلس العسكري كوز، بحكم الأغلبية، و عبدالحي يوسف كوز، و كان المرحوم يس عمر الإمام، كوزاً أيضاً..\n* و الكيزان (خشم بيوت)، منهم من يحاول تطبيق معتقده بشرف و أمانة، و هم أقلية تحترمها حتى و إن كنت تخالفها الرأي بالمجمل، إلاّ أنّ الغالبية الغالبة من الكيزان منافقون من أمثال عبدالحي يوسف " أَلَمْ تَرَ أَنَّهُمْ فِي كُلِّ وَادٍ يَهِيمُونَ (225) وَأَنَّهُمْ يَقُولُونَ مَا لَا يفعلون (226)"-( سورة الشعراء)..\n* و إكراما للأقلية التي تفعل ما تقول، علينا عدم ترديد الغبينة المشحونة في: "أي كوز ندسو دوس!"\n* و من سخرية النفاق الكيزاني أنهم لا يطبقون شريعتهم على ذواتهم.. و لو فعلوا، لرأينا الشوارع تزدحم بذوي الأيادي المقطوعة.. و آخرين بأياد و أرجل مبتورة من خلاف.. و جماعات أخرى يتم رجمها بالحجارة حتى الموت جراء الخطايا و الموبقات التي ارتكبوها على مدار سنوات القهر و الاستبداد الكيزانية..\n* لم يخف يس عمر الإمام خيبة أمله في الحركة الإسلامية و تبرمه من فساد أعمدتها، و ذلك في لقاء أجرته معه بجريدة (ألوان) الورقية في أغسطس عام ٢٠٠٧ حيث صرح بما يلي:-\n".... والحركة الإسلامية دخلت السلطة وخرجت مضعضعة وفيها فساد شديد وفيها ظلم وأدت مفاهيم معاكسة للقيم التى تحملها للناس، وزارني بعض الأخوان بالمنزل وكان من ضمنهم حسن الترابي وقلت لهم بأنني أخجل أن أحدث الناس عن الإسلام فى المسجد الذى يجاورني بسبب الظلم والفساد الذى أراه وقلت لهم بأننى لا أستطيع أن أقول لأحفادي انضموا للأخوان المسلمين لأنهم يرون الظلم الواقع على أهلهم -'فلذلك الواحد بيخجل يدعو زول للإسلام فى السودان، أنا غايتو بخجل'."\n* أما عبدالحي يوسف، فإنه من الكيزان الذين لا يخجلون، لذلك يبرطعون في ساحات الإفتاء و السياسة كما يشاؤون!


هاااااااام"الصحة" تُحذر: هذه الأدوية "مغشوشة".. لا تشتريها - مجتمع رجيم\nهاااااااام"الصحة" تُحذر: هذه الأدوية "مغشوشة".. لا تشتريها\nعبير ورد 10:30 PM 10-23-2017\nحذّرت وزارة الصحة، من 7 أدوية تم تداولها خلال شهر أكتوبر الجاري، مشددة على ضرورة ضبط وتحريز ما يوجد في الأسواق منها، بعد اتخاذ جميع الإجراءات المخزنية بالوحدات الحكومية والصيدليات.\nوحصل مصراوي على 8 منشورات أصدرتهم الإدارة المركزية للصيدلة بوزارة الصحة، تحذر فيها من تداول تلك الأدوية، وحمل المنشور الأول رقم 73 لعام 2017، طالبت فيه بضبط 30 تشغيلة من مستحضر "Alphafen oral"؛ كونها غير مطابقة للخواص الطبيعية.\nويستخدم العقار كمسكن للآلام وخافض للحرارة ومضاد للالتهاب.\nكما حظرت إدارة الصيدلة، تناول عقار "meclopram"؛ كونه غير مطابق للخواص الطبيعية في التشغيلة التي حملت رقم "6150001"، ويستخدم لزيادة حركة الجهاز الهضمي مما يسرع عملية تفرغ الأمعاء.\nكما حذرت وزارة الصحة من مضاد حيوي مغشوش متداول في الأسواق تحت اسم "xorin"، كما وجهت في منشور حمل رقم "75" لسنة 2017 بضبط وتحريز ما قد يوجد بالسوق المحلية والوحدات الحكومية للتشغيلة رقم 154084.\nويستخدم "xorin" لعلاج الالتهابات البكتيرية، وبيّنت إدارة الصيدلة أبرز الفروق بين المستحضر الأصلي والمُقلد، مدون على العلبة الخارجية الأصلية (يلزم عمل اختبار حساسية قبل استخدام الدواء)، في حين لا توجد على المستحضر المغشوش، فضلا عن أن لون غطاء الأمبول الداخلي للعبوة الأصلية أزرق، وفي المغشوشة أخضر.\nوأصدرت إدارة الصيدلة منشورًا حمل رقم 76 لعام 2017، تطالب فيه بضبط وتحريز ما يوجد فى الأسواق، من مستحضر "unocron"، تشغيلة رقم 16084T، لكونه غير مطابق للخواص الطبيعية، ويستخدم العقار لعلاج مرضى السكر غير المعتمد على الأنسولين من النوع الثاني.\nوفي ذات الإطار، طالبت الإدارة بضبط ما يوجد في الأسواق من عقار "Bacticlor"، لـ 4 تشغيلات؛ كونها غير مطابقة للخواص الطبية، ويستخدم كمضاد حيوي في علاج العدوى البكتيرية بالأذن الوسطى والجلد.\nوحذرت وزارة الصحة من تناول مستحضر "Golden Lax"، في منشور حمل رقم 78 لسنة 2017، للتشغيلة رقم M303516، كونها غير مطابقة للمواصفات، ويستخدم لعلاج الإمساك وتنظيم حركة الإخراج في الحالات التي تشتكي من عدم انتظام عملية الإخراج.\nوشددت على أنه تم إبلاغ شركات التوزيع بأن إدارة الصيدلة ستقوم باتخاذ الإجراءات القانونية نحو المخالف بعد المدة المحددة.\nهاااااااام"الصحة" , تُحذر: , هذه , الأدوية , "مغشوشة".. , لا , تشتريها


50w ثلاثي واقية سائق الخطي الخفيفة\nالصفحة الرئيسية > قائمة المنتجات > 50w ثلاثي واقية سائق الخطي الخفيفة (Total 24 Products for 50w ثلاثي واقية سائق الخطي الخفيفة)\nنحن المتخصصة 50w ثلاثي واقية سائق الخطي الخفيفة المصنعين والموردين / المصنع من الصين. الجملة 50w ثلاثي واقية سائق الخطي الخفيفة ذات الجودة العالية بسعر منخفض / رخيص ، إحدى العلامات التجارية الرائدة 50w ثلاثي واقية سائق الخطي الخفيفة من الصين ، ShenZhen Fahold Electronic Limited.\nرقيقة جدا بقيادة سائق العرض 50W CC  الآن الاتصال\n50w ثلاثي واقية سائق الخطي الخفيفة 50W ثلاثي واقية سائق الخطي الخفيفة ثلاثي واقية سائق الخطي الصمام سائق الشريط الخفيفة الصمام سائق الصناعية الخفيفة ثلاثي واقية بقيادة سائق الخطي ثلاثي واقية بقيادة الخطي 100 وات سائق يارد الخفيفة