هنا يمكنك التعرف على المتداولين لدينا ، كل واحد منهم قد اجتاز مجموعة مختارة دقيقة من المتخصصين لدينا ، وتحويل أموالهم إلى إدارتهم ، وتكون بورصة Bitcoin Investments مسؤولة بالكامل عن عملهم ، وتضمن مع احتمال 100٪ الحصول بالضبط على الربح الذي يقدمه تجارنا.\nأيضًا ، بناءً على طلبك ، يمكننا تزويدك بجهات اتصال شخصية مع المتداول الذي تهتم به ، للتواصل المباشر معه ، حيث إنه لا يصبح مديرًا لأموالك فحسب ، بل أيضًا مرشدك وصديقك ، لأنه هو الذي سيقودك إلى النجاح والاستقلال المالي.\nإن مبدأ تشغيل الإدارة مبني على وجه التحديد على حقيقة أن مستثمرينا وشركائنا لا يكسبون المال فحسب ، بل يصبحون أصدقاء أيضًا ، ولكن فقط داخل التبادل ، سيتم معاقبة التواصل بين المستثمر والتاجر خارج البورصة بشدة ، جميع سيتم إرجاع الأموال إلى المستثمر بدون ربح ، سيتم طرد التاجر.\nمتداول من أمريكا يقبل Scott Forest في أموال الإدارة من 10 دولارات أمريكية لمدة شهر واحد، ربحا بنسبة 4-7٪ في الأسبوع، استحقاقه واحدة في الأسبوع، وعودة التحكم في نهاية المدة.\nالربح من قبل:\n7٪ في الأسبوع\nنقل إلى الإدارة\nالتداول من روسيا يقبل فيكتور سوكولنيكوف في أموال الإدارة من 500 دولار لمدة 3 أشهر، ربح 8-12٪ في الأسبوع، الاستحقاق مرة واحدة في الأسبوع، عودة السيطرة في نهاية المدة.\n12٪ في الأسبوع\nمن 10 000.00\n19٪ في الأسبوع\nمن 25 000.00\n22٪ في الأسبوع\nمن 80 000.00


اشتباكات في 5 مدن وحرق مقر للإخوان | مصر العربية\nاشتباكات في 5 مدن وحرق مقر للإخوان\nمصر العربية: 02 يوليو 2013 16:52\nشهدت 5 مدن، عصر اليوم، اشتباكات بين مؤيدين ومعارضين للرئيس محمد مرسي وحرق مقر لحزب الحرية والحاكم،في اتساع متزايد لنطاق العنف السياسي.\nفي مدينة بنها، أفادت مصادر بقيام مسلحين بإطلاق النار على مسيرة مؤيدة للرئيس في منطقة "اتريب"؛ ما أدى إلى اندلاع اشتباكات بين الجانبين على شكل حرب شوارع، لا زالت مستمرة حتى الساعة 16:15 تغ.\nواستخدم الطرفان خلال الاشتباكات: أسلحة نارية وعصى وحجارة، فيما تحاول قوات الأمن الفصل بين المشتبكين عبر إطلاق قنابل الغاز المسيلة للدموع، ما اسفر عن سقوط ما لا يقل عن 15 مصابا، بينهم مصابون بطلقات نارية.\nوفي المدينة ذاتها، أحرث معارضين مقر حزب الحرية والعدالة الحاكم.\nوفي مدينة 6 اكتوبر، التابعة لمحافظة الجيزة، اشتبك مؤيدون للرئيس مع معارضين في ميدان "الحصري" بالأيدي والعصي، وأجبروا المعارضين على مغادرة الميدان، ما أدى إلى وقوع عدد - غير محدد - من الإصابات، غالبيتها عبارة "كدمات وجروح سطحية".\nوفي مدينة الإسكندرية، وقعت اشتباكات بين مؤيدين ومعارضين لمرسي في منطقة العجمي، غربي المدينة.\nوأوضح شهود عيان أن الاشتباكات بدات عندما حاول معارضون للرئيس منع مسيرة مؤيدة كانت متوجهة من منطقة العجمي إلى منطقة الهانوفيل (غربي الإسكندرية).\nوفيما قال الشهود إن الاشتباكات التي شهدت استخدام طلقات نارية، استمرت نحو ساعة وتوقفت بعد تدخل قوات الأمن وسماحها بمواصلة المسيرة وجهتها إلى منطقة الهانوفيل.\nوفيما قال شهود عيان إن الاشتباكات أسفرت عن إصابة ما يقل عن 20 شخصا بإصابات تراوحت بين "الطفيفة و"المتوسطة"، قالت أمل شعراوي مدير مديرية الصحة بالاسكندرية، إن مستشفي العامرية استقبل إصابتين جراء الاشتباكات أحدهما بطلقة نارية في الرأس والأخري بطلقة نارية في الصدر.\nوفي مدينة كفر الدوار، غرب دلتا نيل مصر، وقعت اشتباكات عنيفة بالحجارة بين مؤيدىن ومعارضين في محيط مسجد السلام بمنطقة الحدائق.\nولم تتحدث مصادر طبية رسمية عن سقوط إصابات في هذه الاشتباكات التي تدور على شكل حرب شوارع، والتي لا زالت مستمرة.\nوفي مدينة الجيزة، أطلق مسلحين مجهولين أعيرة نارية تجاه مسيرة مؤيدة لمرسي انطلقت من شارع فيصل متجهة إلى ميدان النهضة المواجه لجامعة القاهرة؛ وهو ما أدى إلى إصابة أكثر من 10 بعضهم إصابته "خطيرة"، بحسب شهود عيان.\nوأدى إطلاق النار إلى تفرق المشاركين في المسيرة، والذين توجهوا إلى مظاهرة ميدان النهضة كل على انفراد.


خيارات التسقيف • كل شيء عن الإصلاح. نصائح مهنية\nفي عملية بناء منازل ريفية أو منازل ريفية ، سيتعين على كل مالك اختيار مواد التسقيف. السقف هو مفهوم يشمل “فطيرة التسقيف” والأعمدة التي تربط الجدران الحاملة والغطاء. إذا تحدثنا عن التداخل الصحيح لسقف منزل خاص ، فمن المهم أن تدرس بعناية مسألة ترتيب كعكة التسقيف والخراطة. قبل تنفيذ العمل على التداخل ، يتم اختيار مادة الطلاء ، والتي لا تعتمد عليها ميزانية البناء فحسب ، بل تعتمد أيضًا على معلمات الخراطة وطريقة التمديد والنقاط الأخرى.\nفي الأساس ، السقف له وظيفتان. أولاً ، يزيد من القيمة المرئية لسطح السقف ، وثانيًا ، يحمي خشب البناء من الجمالون والسقف من الظروف الجوية السيئة والآفات. حاليًا ، لدى المالكين الكثير من الشكوك حول نوع التداخل الذي يجب اختياره. ضع في اعتبارك نوع أرضيات الأسقف وكيف لا تخطئ في الاختيار.\nعززت الخرسانة أو لوح السقف الخشبي?\nفي روسيا ، لفترة طويلة في المباني المصنوعة من الخشب أو الحجر ، تم استخدام المواد الخشبية لإنشاء الأرضيات. لا تزال تستخدم في بناء المنازل الخاصة حتى اليوم. لإطالة عمر المواد الخشبية ، يتم استخدام مركبات حديثة ، تتراوح من التشريب المضاد للفطريات إلى مواد مكافحة الحرائق. على الرغم من ذلك ، فإن ألواح الأرضية الخرسانية المسلحة آمنة ومتينة ومتعددة الوظائف.\nيتم تنفيذ تداخل الأسقف باستخدام ألواح خرسانية مسلحة بطول يتراوح من 1.5 إلى 12 مترًا. يمكن تصنيع الألواح بدقة 1 سم. السماكة القياسية للمنتجات 200 مم ، والعرض من 1.2 إلى 1.5 متر. داخل الألواح الخرسانية المسلحة ، تترك الأرضيات فراغات ، مما يقلل من تكلفة إنتاج المنتجات وكذلك وزنها. هذا يبسط عملية التثبيت..\nبلاطة السقف – أنواع المواد\nحتى قبل 20-30 عامًا ، كان اختيار المواد للسقف يقتصر على الألواح أو الحديد المجلفن أو مواد التسقيف. عرف كل مالك جميع مزايا وعيوب هذه الطلاءات. اليوم ، توسعت قائمة مواد البناء بشكل كبير. تختلف في النوع والخصائص التقنية والتكلفة..\nتشمل هذه الفئة الألواح المموجة ، والمعادن ، والأردواز ، والأوندولين ، وكذلك الأسقف المطوية. دعونا نفكر في كل نوع من مواد البناء بمزيد من التفصيل.\nلتصنيع الصفائح المعدنية الجانبية ، يتم استخدام الفولاذ المجلفن. يختلف اللوح المموج في اللون ، وهو ممتع من الناحية الجمالية ، فالصفائح ليس لها وزن كبير ، ويمكن تركيبها بسهولة على السطح. إذا تم تركيب السقف المتداخل مع هذا الطلاء بشكل صحيح ، مع مراعاة التكنولوجيا ، فإن متانة مواد البناء تصل إلى 50 عامًا. في نفس الوقت ، نتيجة لتلف الورقة ، يتشكل التآكل في هذه الأماكن..\nمن بين عيوب مواد البناء: الضوضاء أثناء المطر (مطلوب عزل الضوضاء) ، التسخين السريع في الشمس. غالبًا ما تستخدم المواد لتغطية أسطح المباني الخارجية والمباني الصناعية.\nإنها صفائح فولاذية مدلفنة على البارد ، يتم تطبيق عدة طبقات من الطلاء الواقي عليها. بصريا ، تشبه مواد البناء هذه بلاط السيراميك. يتم تثبيت مواد البناء على الصندوق باستخدام براغي ، بينما تستخدم البطانات بالضرورة. مع الأخذ في الاعتبار الوزن المنخفض للبلاط المعدني ، فإن جهود شخص واحد كافية لوضع عالي الجودة..\nالبلاط المعدني سهل النقل ، التكلفة المنخفضة للمواد تجعله في متناول الجميع. العيوب هي ضعف عزل الصوت ، وكذلك الكثير من النفايات. يتم استخدام البلاط المعدني في البناء الخاص والصناعي.\nمواد البناء الأكثر تكلفة لجميع مواد التسقيف في السوق. يتكون من 85٪ أسمنت بورتلاند و 15٪ أسبستوس. يبلغ وزن اللوح المموج القياسي 10-15 كيلوجرامًا ، والطول 1.75 مترًا ، والعرض في حدود 980-1130 ملم. تأتي الأوراق بأطوال موجية ستة وسبعة وثمانية. تم وضع لائحة مع منحدر سقف 10-60 درجة. في عملية التمديد ، من المهم التأكد من تداخل الأوراق في موجتين أو موجتين. كخراطة ، يتم استخدام قضبان مربعة (القسم 5 سم ، الخطوة 50-55 سم). أيضًا ، أثناء التثبيت ، يتم استخدام حشية مصنوعة من الزجاج أو مواد التسقيف..\nيستخدم حجر الأردواز لتغطية الحظائر والمراحيض والمباني الملحقة الأخرى. يعد تداخل المنازل الخاصة مع القائمة أمرًا مهمًا في المواقف ذات ميزانية البناء المحدودة. عمر الخدمة للأردواز هو 30-40 سنة. من بين المزايا:\nقوة التأثير الميكانيكي.\nسهولة المعالجة (التقطيع بسهولة باستخدام جلاخة الزاوية التقليدية).\nمن بين العيوب الهشاشة والرطوبة العالية (تتراكم المادة الرطوبة ، مما يؤدي إلى تشكل الطحالب عليها). كما أن الأسبستوس غير آمن للبشر..\nيتم تطبيق تداخل سقف المنزل مع سقف التماس على الأسطح المائلة. هذه صفائح معدنية مسطحة ، يتم تثبيتها مع بعضها البعض عن طريق الطي (مفاصل القفل تتشكل عن طريق الانحناء). هناك طيات مفردة ومزدوجة في السوق. لإنتاج مواد البناء ، يتم استخدام ألواح الصلب أو المواد المجلفنة. أقل شيوعًا من صفائح الألمنيوم أو النحاس.\nللتثبيت ، يتم إنشاء صندوق خشبي مع طلاء مضاد للمكثف بشكل أولي. يتم وضع الأوراق على مرحلتين:\nتشكيل خطوط مساوية لطول المنحدر.\nشرائط الرفع إلى السطح حيث يتم التوصيل.\nيتم استخدام أداة خاصة للطي. تحتوي المادة على العديد من الميزات ، بدءًا من مقاومة الحريق ، وتدفق المياه دون عوائق ، وانتهاءً بمقاومة الصقيع ، والوزن المنخفض ، والقدرة على تغطية الأسطح غير القياسية. من بين العيوب – الحاجة إلى عزل إضافي وعزل الصوت وتركيب كثيف العمالة.\nمادة طبيعية. يستخدم الإنتاج ألياف السليلوز الدقيقة المشبعة بالقار ومضافات البوليمر. يُطلق على Ondulin أيضًا اسم Euroslate. بعد التلطيخ بطلاء بوليمر مقاوم للحرارة ، يصبح الأندولين جماليًا. وزن الورقة – 6.5 كجم ، الطول – 2 متر ، العرض – 0.96 متر.\nتستخدم المواد لتغطية المرائب والحمامات والمظلات. Ondulin هو حل جيد للأسطح الصعبة ، لأنه ينحني بسهولة. بمساعدتها ، من المريح إجراء إعادة بناء أسقف الأردواز القديمة..\nتشمل هذه الفئة ألواح السقف مثل القوباء المنطقية ، والأسقف الموجهة باللفائف والأسقف ذات الأغشية المسطحة..\nمادة تسقيف عملية وعملية ودائمة. القوباء المنطقية المرنة جذابة. يشمل الخط مواد البناء بألوان وأشكال مختلفة. بمساعدة أنواع مختلفة من الأسطح المرنة ، من الممكن إنشاء أشكال مستطيلة ، سداسية ، بيضاوية وغيرها من أشكال الأسقف. القوباء المنطقية المرنة مقاومة للتلف الميكانيكي والرطوبة والعفن ودرجات الحرارة القصوى والتلوث. يمكن تشغيل مواد البناء في درجات حرارة من -45 إلى 110 درجة ، وهي ممتازة لأي منطقة في روسيا تقريبًا.\nإذا تم التثبيت بشكل صحيح ، فستستمر القوباء المنطقية المرنة لأكثر من 50 عامًا. في الوقت نفسه ، في حالة حدوث تشوه في أحد عناصر السقف ، يمكن إجراء استبدال بسيط وسريع ، دون الحاجة إلى تغيير الصف بأكمله. من بين العيوب التكلفة العالية لمواد التسقيف ، فضلاً عن المتطلبات الصارمة لظروف درجة الحرارة أثناء عملية التثبيت..\nلفة الأسقف الموجهة\nواحدة من أكثر الطلاءات العملية. الأسقف المدلفنة متاحة بشكل عام ، ولها سعر منخفض ، وسهولة التركيب ، وخصائص عزل ممتازة. التسقيف الحديث هو مادة متينة وقوية تتنافس مع المنتجات الأخرى. حسب التصميم ، فهي عبارة عن قاعدة (مادة الألياف الزجاجية / الألياف الزجاجية أو الورق المقوى الخاص) ، وعامل التشريب ، ومسحوق الحماية ، وكذلك الطبقات السفلية.\nسقف مسطح الغشاء\nالطلاءات بفوائد عديدة. يتم تقديم الأنواع التالية من هذه المواد في السوق:\nPVC. في الإنتاج ، يتم استخدام كلوريد البوليفينيل ، والذي يستخدم في إنتاج أفلام العزل المائي. يتم توفير تحسين خصائص مواد البناء من خلال شبكة تقوية ، بالإضافة إلى العديد من الملدنات. تتيح أغشية PVC إمكانية إنشاء طبقات تكون طبقاتها غير مرئية عمليًا.\nEPDM. أغشية أكثر حداثة وباهظة الثمن. يستخدم الإنتاج إيثيلين بروبيلين ديين مونومر (مطاط صناعي). هذه أغطية الأسقف لها عمر خدمة يصل إلى 60 عامًا..\nTPO. طلاءات مبتكرة ذات خصائص فريدة. تتميز بالمرونة والمتانة. العيب الوحيد لهذه الطلاءات هو التكلفة العالية..\nلا تحتوي أغشية التسقيف على دعامة ، وبالتالي فهي مواد مرنة وخفيفة الوزن ورقيقة.\nأنواع نادرة من الأسقف\nنادرا ما يتم إنشاء أسطح الهيب في روسيا. حسب التصميم ، يتكون هذا السقف من أربعة مثلثات متساوية متصلة في أعلى نقطة. تستخدم هذه الهياكل فيما يتعلق بالمباني في شكل مربع. يبدو هذا التداخل جذابًا ، بالنسبة للترتيب ، سيكون من الضروري إنشاء نظام محدد للعوارض الخشبية.\nمع سقف متعدد الجملون ، يكون الهيكل أكثر تعقيدًا. يتميز بأضلاع خارجية وزوايا داخلية تقع عند تقاطع المنحدرات. يشارك المحترفون دائمًا في بناء هذه الأسطح. تم إنشاء السقف متعدد الجملونات للمنازل ذات الشكل متعدد الأضلاع ، مع وجود عوارض جانبية ، بالإضافة إلى مباني خارجية إضافية.\nفي بعض الحالات ، يتم استخدام سقف من نوع القبة لتغطية جزء من الهيكل. أثناء الترتيب ، يتم إنشاء إطار باستخدام عناصر منحنية. يمكن استخدام مواد التسقيف والبلاط البيتوميني والمواد اللينة الأخرى ، وكذلك الصلب والبلاط البلاستيكي ومواد البناء المرنة الأخرى في الهيكل..\nSoffits – مواد مواجهة لوضع المستويات السفلية من الأجزاء المتدلية من الهياكل. يعطي هذا العنصر الشكل الجمالي للهيكل ، ويتم الحفاظ على النتيجة لسنوات عديدة ، دون تكاليف صيانة إضافية. Soffit – هذه ألواح منفصلة يتم تثبيتها على الصندوق على طول حافة السقف ، بينما يتم ربط الألواح ببعضها البعض عن طريق وصلات قفل خاصة. تسمح لك الألواح بإخفاء الأسلاك الكهربائية والاتصالات ، بالإضافة إلى العناصر الأخرى للمنزل التي تؤثر سلبًا على جماليات الواجهة. تستخدم هذه العناصر في البناء وكذلك في إعادة بناء أو ترميم المنازل. توجد أضواء كاشفة جانبية في السوق ، بالإضافة إلى ألواح خشبية. يحتوي كل نوع من أنواع الأضواء الكاشفة على صفات مرئية معينة ، فضلاً عن خصائص مفيدة خاصة..\nالنوع الأول من الأسطح الخشبية ، موصى به لواجهات المباني الكلاسيكية. في أغلب الأحيان ، يتكون سطح من هذا الشكل من الصنوبر أو التنوب أو الصنوبر. لتصنيع البنايات الخشبية ، عادة ما تستخدم الألواح التي لا يزيد سمكها عن 20 مم. خصوصية السطح الخشبي هو أنه يجب إصلاحه بشكل صحيح. لذلك ، بعد التصنيع ، يتم دهانها بورنيش عالي الجودة. عندها فقط سيتم حماية السقف الخشبي بشكل موثوق من الظروف الجوية السيئة مثل أشعة الشمس الزائدة والرطوبة. في حالة وجود باطن خشبي ، من المهم أن تتذكر الصيانة المنتظمة له. من الضروري إعادة طلاء السطح مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات..\nيختلف الوضع مع أغطية انحياز الفينيل ، والتي تُستخدم حاليًا على نطاق واسع في روسيا. هذا النوع من الأسطح مقاوم جدًا لظروف الطقس المتغيرة وهو سهل التركيب بشكل خاص. يقوم مصنعو أغطية PVC ، الذين يهتمون بالتوقعات الفردية لعملائهم ، بإنتاجه وبيعه بألوان عديدة.\nلماذا تحتاج إلى حضور السؤال عن كيفية القيام بشكل صحيح التهوية في الحمام؟ على\nبلاط معدني – مادة تستخدم لإنهاء السقف على قدم المساواة مع المواد الشائعة مثل


بالصور: ما حقيقة حمل ميغان ماركل بطفلها الأول؟\nعلى الرغم من الأناقة التي ظهرت بها الدوقة ميغان ماركل Meghan Markle خلال الحفل الموسيقي الذي أقامه السلاح الملكي، لمناسبة مرور قرن على انتهاء الحرب العالمية الأولى، إلا أنّ فستانها، الذي صمّمه الكندي التايواني جاسون وو Jason Wu ، أدخلها في دوامة الشائعات.\nفقد ضجّت الصحف ووسائل التواصل الاجتماعي، بخبر حمل ميغان بمولودها الأول بعد ما يقارب الثلاثة أشهر من زواجها من الأمير هاري Harry ، بعد أن لاحظوا انتفاخ بطنها خلال الحفل.\nوفي السياق عينه، ورد في بعض التقارير أيضًا، أنّ دوريا راغلاند، والدة ميغان ماركل، تتلقى دروسًا حول رعاية وتربية الأطفال في مركز " Cradle Company" في مدينة باسادينا بالقرب من منزلها في كاليفورنيا، على يدي أخصائييْن هما: "براندي" و"هانا"، واللذان يأتيان إلى منزلها لتجنّب جذب الانتباه.\nيشار إلى أنّ فردًا جديدًا قد انضم إلى عائلة دوقة ساسيكس وزوجها الأمير هاري، بعد أن تبنّى الثنائي كلب لابرادور أسود صغيرًا.\nوقد ذكرت وسائل إعلام بريطانية، أنّ الكلب الجديد الذي انتقل إلى قصر كنسينغتون انسجم كثيرًا مع كلب "ميغان" الآخر "غي".\nواللافت أنّ الثنائي اختارا للكلب اسم "أوز"، حيث رجّح البعض أن يكون الاسم يعني دول الكومنولث، فكلمة "أوز" تعني "أستراليا" إحدى أعضاء دول الكومنولث التي تُعتبر مجموعة حكومية دولية، تتألف من 53 دولة عضوًا، معظمها من الأراضي السابقة للإمبراطورية البريطانية.


طريقة عمل الأكلات الصحية - موضوع\nكتابة سناء الدويكات - آخر تحديث: ١١:٢٥ ، ٢٢ يونيو ٢٠١٥\n١ الأكل الصحّيّ\n٢ ساندويش الدجاج والكول سلو بطريقة صحّيّة\nيحتاج جسم الإنسان إلى تناول الغذاء من أجل النموّ وأداء المهام والأعمال بشكل صحيح، فالغذاء يزوّد الجسم بالعناصر الغذائيّة المختلفة التي تحتاج إليها الخلايا، مثل: الفيتامينات، والبروتينات، والمعادن، مثل: الكالسيوم، والمنغنيز، واليود، وغيرها الكثير من العناصر، ولكن في نفس الوقت لا يجوز الإسراف في تناول الأطعمة لأنّّها عند حدّ معيّن تصبح مصدر ضرر للجسم وليست مصدر فائدة وقد تتسبّب في زيادة الوزن التي ترتبط بالكثير من الأمراض والأضرار لذلك لابد من توخّي الحذر عند تناول الطعام واللجوء إلى الطعام الصحّي الذي يفيد الجسم ولا يضرّه.\nتحضير الأطباق الصحية ليس بالأمر الصعب وانما هي عادات يتم اتباعها للحصول على الفوائد المرجوة من الغذاء دون التسبّب بأيّ أضرار، واليوم سنقدّم لك سيّدتي طريقة تحضير ساندويش الدجاج وسلطة الكول سلو الشهية وبطريقة صحّيّة نتمنى أن تنال إعجابك.\nساندويش الدجاج والكول سلو بطريقة صحّيّة\nقطعة من فيليه الدجاج ويفضّل أن تكون من منطقة الصدر لأنّها أقلّ دهوناً.\nحبّتان من خبز الباغيت ذات الحجم المتوسّط.\nملعقة كبيرة من المايونيز اللايت الذي لا يحتوي على سعرات حراريّة كبيرة.\nملعقة ونصف كبيرة الحجم من زيت الزيتون.\nورقة من الملفوف المخصّص للسلطات.\nنصف ملعقة صغيرة ريحان الجافّ.\nاهرسي فصوص الثوم وضعيها جانباً، وابشري الجزر وضعيه جانباً، وقطّعي ورقة الملفوف على شكل شرائح طوليّة ناعمة.\nاغسلي قطعة الدجاج جيّداً.\nحضّري التتبيلة حيث أحضري واخلطي مكونات التتبيلة معاً في وعاءٍ عميق، ثمّ ضعي قطعة الدجاج فوق التتبيلة واخلطيها معها ومن الأفضل أن تعملي شقوقات بسيطة في قطعة الدجاج لتتشرّب جيّداً من التتبيلة.\nضعي وعاء الدجاج والتتبيلة في الثلاجة واتركيها لمدّة ساعتين أو أكثر.\nأخرجي قطعة الدجاجة من الثلاجة.\nضعي الزيت في مقلاة واسعة وضعيها على نار هادئة، وبعد أن تسخن أضيفي لها قطعة الدجاج المتبّلة واتركيها حتّى تنضج جيّداً من جميع الجهات.\nحضّري سلطة الكول سلو في هذه الأثناء، واخلطي شرائح الملفوف مع الجزر المبشور، ثمّ أضيفي لهم المايونيز اللايت، وزيت الزيتون، وعصير الليمون الحامض، والثوم، والملح، واخلطيهم معاً بشكل جيّد.\nأحضري خبز الباغيت وضعي على كلّ قطعة القليل من سلطة الكول سلو، ثمّ ضعي قطعة الدجاج المحمّرة على واحدة من قطع الخبز وضعي فوقها القليل من سلطة الكول سلو، ثمّ ضعي قطعة الخبز الأخرى فوقها.\nحمّضي الساندويشة من الخارج في الفرن، وقدّميها ساخة مع العصير الطبيعيّ.\nمجلوبة من "http://mawdoo3.com/index.php?title=طريقة_عمل_الأكلات_الصحية&oldid=151527"\nمواضيع ذات صلة بـ : طريقة عمل الأكلات الصحية


مدرب الاتحاد: أضعنا العديد من الفرص .. ومدرب الهلال يتهم التحكيم الآسيوي بحرمانه من «جزائيتين» | الشرق الأوسط\nTue, 27 Aug 2019 22:47:37 +0000\nأكد التشيلي لويس سييرا مدرب فريق الاتحاد أن فريقه أضاع ثلاث فرصة محققة للتسجيل خلال مباراة ذهاب دور ربع نهائي دوري أبطال آسيا والتي جمعته بفريق الهلال يوم أمس وإنتهت بالتعادل السلبي دون أهداف.\nوأشار سييرا في المؤتمر الصحافي الذي أعقب المواجهة أن النتيجة تعتبر جيدة وليست بالسيئة وفقاً لمباريات الذهاب والإياب، مبدياً تفاؤله في لقاء الإياب الذي سيجمع الفريقين يوم 17 سبتمبر (أيلول) المقبل.\nوأوضح مدرب فريق الاتحاد أن المنافسة كانت جيدة بين لاعبي الفريقين وفرصة التأهل لا زالت مشروعة للجميع، مضيفاً: كُنا نتطلع لحسمها من الجوهرة ولكن أضعنا العديد من الفرص.\nوختم سييرا حديثه بالإشادة بما قدمه اللاعب خيمينز مطالباً الجماهير بالصبر والمساندة، موضحاً: يقوم بتطبيق ما أطلبه منه داخل الملعب والمتمثل بالضغط العالي.\nمن جهته أشار الروماني رازفان مدرب فريق الهلال أن حكم المباراة حرمهم من ركلتي جزاء واضحة الأولى لصالح هتان باهبري والأخرى عندما لمس أحد لاعبي فريق الاتحاد الكرة بيده داخل منطقة الجزاء معيقاً تسديدة الفرنسي غوميز.\nوكشف مدرب فريق الهلال في المؤتمر الصحافي: تحكمنا بشكل كبير بالمباراة، ومن الطبيعي أن تقل سرعة بعض اللاعبين أثناء المباراة كون الأجواء صعبة جداً.\nواختتم رازفان حديثه بالإيضاح أن إشراكه للاعب علي البليهي في المباراة بسبب حاجته للاعب بخصائص دفاعية، مشيراً الى أن كل مباراة لها قراءة مختلفة .


جلال الاسدي - ماذا بعد الضم ان حصل … ؟!\nالصفحة الرئيسية - القضية الفلسطينية - جلال الاسدي - ماذا بعد الضم ان حصل … ؟!\nماذا بعد الضم ان حصل … ؟!\nالحوار المتمدن-العدد: 6602 - 2020 / 6 / 25 - 10:41\nبدايةً علينا ان نوطن النفس على مواجهة الحقائق مهما كانت مرة وصادمة ، ولا وقت لتبادل التهم بالتخاذل ، والغدر والخيانة … !\nتسير الايام مسرعةً غير مبالية ، وبلا توقف … الى موعد الضم الذي بات وشيكا ، وفي حكم اليقين بناءً على الضوء الاخضر الامريكي ، والتعهد الذي اطلقه البغل العنيد نتنياهو بتنفيذه مهما كانت الظروف ، وردات الفعل … ان وجدت ! في ظروف تبدو نموذجية بالنسبة للاسرائيليين ، فالكل مشغول هذه الايام في همه يداوي جروحه ! والقيادة الفلسطينية برأسيها لا تمتلك لحد الان رؤية واضحة ، ولا خطط مستقبلية لمواجهة هكذا حدث هو الاخطر في تاريخ الصراع المصيري الطويل الفلسطيني - الاسرائيلي .\nفالحمساويون رغم حنبليتهم غير متحمسين للموضوع ، وكأنهم يشاهدون منظرا من بلاد اخرى لا دور لهم فيه … ! وعباس رئيس منظمة ( التحرير ) ، ودولة فلسطين ، والسلطة يفسر الواقع تفسيرا جديدا وغريباً … راطناً بلغة مجهولة تحول فيها الى غاندي فلسطيني ، ولكن باوداج منتفخة ! برفضه لاي شكل من اشكال المقاومة قائلا لا اريد عنفاً ، ولا ادري كيف له ان يحرر فلسطين من البحر الى النهر دون عنف او مقاومة ، والاسرائيليون لايعرفون غيرهما لغة ، ام ان هذا نابع من ايمانه بأن لا جدوى من وراء ذلك فهي … خربانة خربانة !\nاما الشعب الفلسطيني الاعزل من كل سلاح فهو محبط وساخط ، يبدو كالاسير بين طغمة اللئام يقبع في الخطوط الخلفية مستسلما بانتظار الإشارة من القيادات الثوريه ليدفعوا به الى انتفاضة جديدة في وجه الآلة الاسرائيلية التدميرية التي لا ترحم … منقسماً رغما عنه بين معسكرين لكل واحد ايديولوجيته المناقضة تماماً للاخرى يغرسها ، ويغذيها في اتباعه لتكون قنبلة تدميرية موقوتة في المستقبل ان حصلت معجزة - ان يكن ثمة مجال للمعجزات - واجتمعوا في دولة واحدة .\nقال أمين سر اللجنة التنفيذية لمنظمة التحرير الفلسطينية صائب عريقات ، لصحافيين أجانب وإسرائيليين «إذا أقدم نتنياهو على ضم إنش واحد من الأرض الفلسطينية سيعني ذلك القضاء على أي احتمال للسلام».\nكثيراً ما تنبع تصريحات الدكتور عريقات - مع احترامي - من عاطفةٍ بنت ساعتها ، ومن غيظ مكبوت يلتهم صاحبه قبل غيره ، ولا يقدم ولا يؤخر ! فالمكر السئ نتنياهو سيضم اكثر من انش واحد ، يا سيد عريقات ! هذا في حكم المؤكد ان عاجلا او آجلا ، والسلام هو هو باقٍ ، ولا غبار عليه … فقد صرح نتنياهو وغيره اكثر من مرة بأن السلام لم يعد يشكل هاجساً بالنسبة لهم ، ولا يعنيهم في شئ ، ولم يعودوا يستجدونه كما كانوا يفعلون ايام زمان طارحين مبدء الارض مقابل السلام ، والعرب يرفضون كعادتهم .\nكما صرح رئيس الكنيست ياريف لفين « سنمضي قُدماً بمخطط الضم خلال الأسابيع المقبلة » اذن فالتهديد بورقة السلام المحروقة لم تعد له اية قيمة مؤثرة على ارض الواقع ، فاسرائيل تفرضه بقوتها العسكرية ، وتتنعم به بالفعل ، ولا فضل لاحد عليها !\nفي النكبات السابقة على امتداد المأساة الفلسطينية بدءً من 48 الى 67 ، وغيرهما كان هناك على الاقل بصيص من امل بان حلم الدولة الفلسطينية المستقلة لا يزال فيه رمق من حياة ، ولم يدركه الموت بعد على الرغم من فداحة الخسائر … اما اليوم فالضم هذا سيُجهز تماما على ما تبقى من هذا الامل ، ويبدد دفء ذلك الحلم الذي كان يداعب مخيلة القيادة الثورية الفلسطينية ، ويشطب على حق العودة المثير للجدل ، ومن هنا تاتي خطورته !\nولم يبقى امام السلطة العجوز الا كفكفتْ الاحزان ولملمتْ الاوراق ، واخفاء الاسلحة حتى لا تقع بيد جيش الاحتلال ، او الجهاد وحماس ، وهو ما فعلته قبل ايام استعدادا لمغادرة المشهد بعد ان تركته على الحديدة مودعةً بلا دموع ! لتستلمه روح شابة ، او هكذا يفترض لتتحمل وزره واتعابه المقبلة لمرحلة ما بعد الضم ان حدث ، ام ان الرئيس محمود عباس اسوة باقرانه من الرؤساء العرب يبقى رئيسا حتى يوارى الثرى مصحوبا باللعنات ؟!\nومسك هذا الختام نقول … ان العالم لا يحترم المتكاسل والضعيف والفاشل ، والحق بلا قوة تحميه مهما كان بيناً فهو … ضائع ضائع !\nإجمالي القراءات: 596,693\nعدد الزوار: 2,405,855,007 مركز دراسات وابحاث الماركسية واليسار


مدرب إنتر ميلان: كفى عنصرية وعنفاً - منتديات شوق\nمدرب إنتر ميلان: كفى عنصرية وعنفاً\nقال لوتشيانو سباليتي مدرب إنتر ميلان الإيطالي اليوم الجمعة إن الوقت قد حان لقول "كفى" للعنصرية والكراهية في كرة القدم بعد وقائع حدثت قبل وأثناء مباراة الأربعاء الماضي وانتهت بالفوز\nقال لوتشيانو سباليتي مدرب إنتر ميلان الإيطالي اليوم الجمعة إن الوقت قد حان لقول "كفى" للعنصرية والكراهية في كرة القدم بعد وقائع حدثت قبل وأثناء مباراة الأربعاء الماضي وانتهت بالفوز 1-0 على نابولي في دوري الدرجة الأولى الإيطالي.\nوقلد مشجعو إنتر ميلان أصوات حيوانات وأطلقوا هتافات عنصرية ضد السنغالي كاليدو كوليبالي مدافع نابولي خلال المباراة. ولقي أحد مشجعي إنترحتفه بعدما صدمته سيارة خلال اشتباكات مع جماهير نابولي خارج ملعب سان سيرو في ميلانو قبل المباراة.\nوقال سباليتي في مؤتمر صحفي "أدين (ما حدث) بدون نقاش، إنها لحظة لنقول **'كفى**' للكراهية في كرة القدم، **'كفى**' للعنصرية وأي شكل من أشكال التمييز في الملعب".\nوأشار إلى مأساة بروكسل في 1985 التي قتل فيها 39 شخصا معظمهم من مشجعي يوفنتوس وإلى حادث تحطم طائرة في 1949 التي لقي ركابها وعددهم 31 شخصا حتفهم ومن بينهم لاعبون ومسؤولون في فريق تورينو وقال "**'كفى**' للذين يحتفلون بكارثتي هيسل أو سوبرجا".\nوأضاف "**'كفى**' لمن يهينون مدربا أو لاعبا طوال 90 دقيقة. **'كفى**' للكراهية في كرة القدم بشكل عام. هذا هو الشيء الأساسي".\nوقال سباليتي إن إنتر ميلان يقف جنبا إلى جنب "مع كوليبالي ومع أي طرف يتعرض لاستهداف خلال المباريات.\nl]vf Ykjv ldghk: ;tn ukwvdm ,ukthW\n31-12-2018, 06:49 AM #2\nرد: مدرب إنتر ميلان: كفى عنصرية وعنفاً


نام کتاب : مجمع الزوائد ومنبع الفوائد نویسنده : الهيثمي، نور الدين جلد : 4 صفحه : 156\nأَبَا بَكْرٍ الصِّدِّيقَ أَتَاهُ رَجُلٌ فَقَالَ: يَا خَلِيفَةَ رَسُولِ اللَّهِ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ - إِنَّ هَذَا يُرِيدُ أَنْ يَأْخُذَ مَالِي كُلَّهُ فَيَجْتَاحَهُ. فَقَالَ لَهُ أَبُو بَكْرٍ: مَا تَقُولُ؟ قَالَ: نَعَمْ. فَقَالَ أَبُو بَكْرٍ: إِنَّمَا لَكَ مِنْ مَالِهِ مَا يَكْفِيكَ. فَقَالَ: يَا خَلِيفَةَ رَسُولِ اللَّهِ، أَمَا قَالَ رَسُولُ اللَّهِ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «أَنْتَ وَمَالُكَ لِأَبِيكَ»؟ فَقَالَ لَهُ أَبُو بَكْرٍ: ارْضَ بِمَا رَضِيَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ.\nرَوَاهُ الطَّبَرَانِيُّ فِي الْأَوْسَطِ، وَفِيهِ الْمُنْذِرُ بْنُ زِيَادٍ الطَّائِيُّ، وَهُوَ مَتْرُوكٌ.\n6772 - وَعَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «أَيَّمَا رَجُلٍ نَحَلَ ابْنَهُ نَحْلًا فَبَانَ بِهِ الِابْنُ فَاحْتَاجَ الْأَبُ فَالِابْنُ أَحَقُّ بِهِ، وَإِنْ لَمْ يَكُنْ بَانَ بِهِ الِابْنُ فَالْأَبُ أَحَقُّ بِهِ».\n[بَابٌ فِي مَالِ الْعَبْدِ]\n6773 - عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ مَسْعُودٍ أَنَّهُ أَعْتَقَ غُلَامًا لَهُ، فَقَالَ: أَمَا إِنَّ مَالَكَ لِي، وَلَكِنِّي قَدْ تَرَكْتُهُ لَكَ.\nرَوَاهُ الطَّبَرَانِيُّ فِي الْكَبِيرِ، وَفِيهِ أَبُو نَعِيمٍ النَّخَعِيُّ وَثَّقَهُ ابْنُ حِبَّانَ، وَأَبُو حَاتِمٍ، وَنَسَبَهُ أَحْمَدُ إِلَى الْكَذِبِ، وَضَعَّفَهُ جَمَاعَةٌ.\n[بَابٌ فِي الْعُمْرَى]\n6774 - عَنْ جَابِرِ بْنِ عَبْدِ اللَّهِ - رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَا «- أَنَّ رَجُلًا مِنَ الْأَنْصَارِ أَعْطَى أُمَّهُ حَدِيقَةً مِنْ نَخْلٍ حَيَاتَهَا فَمَاتَتْ، فَجَاءَ إِخْوَتُهُ، فَقَالُوا: نَحْنُ فِيهَا شَرَعٌ سَوَاءٌ. فَأَبَى، فَاخْتَصَمُوا إِلَى رَسُولِ اللَّهِ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ - فَقَسَّمَهُ بَيْنَهُمْ مِيرَاثًا». قُلْتُ: رَوَاهُ أَبُو دَاوُدَ، وَغَيْرُهُ بِغَيْرِ سِيَاقِهِ.\n6775 - وَعَنْ مُعَاوِيَةَ بْنِ أَبِي سُفْيَانَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ - قَالَ: «الْعُمْرَى جَائِزَةٌ لِأَهْلِهَا».\nرَوَاهُ أَبُو يَعْلَى، وَالطَّبَرَانِيُّ فِي الْكَبِيرِ وَالْأَوْسَطِ.\n6776 - وَلَهُ فِي رِوَايَةِ: «الْعُمْرَى بِمَنْزِلَةِ الْمِيرَاثِ».\nوَرِجَالُ أَبِي يَعْلَى رِجَالُ الصَّحِيحِ خَلَا عَبْدَ اللَّهِ بْنَ مُحَمَّدِ بْنِ عَقِيلٍ، وَحَدِيثُهُ حَسَنٌ.\n6777 - وَعَنْ أَنَسٍ «أَنَّ رَجُلًا أَعْمَرَ رَجُلًا فَسَأَلَ النَّبِيَّ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ - فَقَالَ: " هِيَ لِوَرَثَتِهِ " - أَوْ كَمَا قَالَ» -.\nرَوَاهُ الْبَزَّارُ، وَرِجَالُهُ ثِقَاتٌ رِجَالُ الصَّحِيحِ خَلَا الْحَسَنَ بْنَ قَزْعَةَ، وَهُوَ ثِقَةٌ.\n6778 - وَعَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ الزُّبَيْرِ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «أَيَّمَا رَجُلٍ أُعْمِرَ


كيفية إزالة Warning: Internet Security Damaged! | نصائح لإزالة\nكيفية إزالة Warning: Internet\nHome / الخاطفين / كيفية إزالة Warning: Internet Security Damaged!\nكيفية إزالة Warning: Internet Security Damaged!\nPosted in : الخاطفين on أغسطس 9, 2016\nالنوافذ المنبثقة ‘Warning: Internet Security Damaged! (المعروفة أيضا باسم تحذير: إينتيرنيتسيكوريتيداماجيد!)’ هي الرسائل المضللة التي قد تظهر أثناء المستخدمين تصفح مواقع منخفضة الجودة المرتبطة بالمخططات الاحتيالية والتكتيكات. تم تصميم هذه النوافذ المنبثقة لتبدو مخيفة قدر الإمكان لأن الغرض الوحيد منها هو إقناع المستخدمين على أجهزة الكمبيوتر والأمان على الإنترنت معرضة للخطر. النوافذ المنبثقة ‘Warning: Internet Security Damaged! (المعروفة أيضا باسم تحذير: إينتيرنيتسيكوريتيداماجيد!)’ الدولة أن يتم تعقب نشاط الإنترنت والتفاصيل المصرفية وبيانات اعتماد تسجيل الدخول للمستخدم من قراصنة الإنترنت. هذه ليست نهاية تكتيكات تخويف استخدام النوافذ المنبثقة، وقد عرض المستخدمين أيضا مع رسالة أن يقول لهم أنهم قد تفقد جميع البيانات المحفوظة على الصلب إذا أنها لا تتخذ التدابير اللازمة لمعالجة هذه المسألة. يشبه تصميم النوافذ المنبثقة ‘Warning: Internet Security Damaged!’ في نظام الألوان والخط والصور المستخدمة من قبل Google Chrome بشدة لتحذير المستخدمين عند محاولتهم فتح موقع على شبكة غير آمنة، ولكن يمكنك بقية أكد أن هذه النوافذ المنبثقة بشيء من القواسم المشتركة مع جوجل.\nتنزيل أداة إزالةto remove Warning: Internet Security Damaged!\nمريح، النوافذ المنبثقة ‘Warning: Internet Security Damaged!’ أيضا تزويد المستخدمين بأن الحل لمشاكلها â €”الخدمات المقدمة من فريق دعم تقني التي يمكن الوصول إليها عن طريق استدعاء 888-813-7486 أو 888-306-5168. غير أنه ينبغي أن النوافذ المنبثقة ‘Warning: Internet Security Damaged!’ ولا خدمات الدعم التقني التي تعزز موثوق به! تعزيز هذه النوافذ المنبثقة الاحتيالية خدعة على إنترنت التي تستخدم لأخذ المال والمعلومات والبيانات الهامة من الضحايا البريئة.\nاستدعاء أي من الأرقام التي ظهرت في النوافذ المنبثقة ‘Warning: Internet Security Damaged!’ قرار سيء لأنه قد يستمر المحتالين تزويدك بمعلومات وهمية فيما يتعلق بالصحة والسلامة للكمبيوتر الخاص بك. وعلاوة على ذلك، هذه التكتيكات قد ستستخدم أيضا لتعزيز التطبيقات الأمنية المارقة، و “يحتمل أن تكون البرامج غير المرغوب فيها” والبرامج حتى يحتمل أن تكون غير آمنة.\nتعليمات إزالة دليل Warning: Internet Security Damaged!.\nحذف Warning: Internet Security Damaged! التطبيقات ذات الصلة\nاختيار برنامج إلغاء التثبيت، وإلغاء Warning: Internet Security Damaged!.\nحدد إضافة أو إزالة البرامج وإزالة Warning: Internet Security Damaged!.\nالعثور على التطبيق غير مرغوب فيها وإلغاء Warning: Internet Security Damaged!.\nحذف Warning: Internet Security Damaged! من المستعرضات الخاصة بك\nإزالة Warning: Internet Security Damaged! من Internet Explorer\nإزالة Warning: Internet Security Damaged! من موزيلا Firefox\nإزالة Warning: Internet Security Damaged! من Google Chrome\n« كيفية إزالة Windows License كيفية إزالة RumbleCrypt »


تباينت أسواق الأسهم العالمية في تعاملات يوم الثلاثاء، وفيما توخت الأسهم الأوروبية الحذر بعد أن توقع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن لا تتمخض المفاوضات التجارية مع الصين هذا الأسبوع في واشنطن عن تقدم كبير، ارتفعت الأسهم الأمريكية عند الفتح بدعم من بعض تقارير الأرباح المشجعة وتوقعات بأن المحادثات التجارية المزمعة بين الولايات المتحدة والصين ستساهم في حل الخلاف بين أكبر اقتصادين في العالم.\nوزاد المؤشر داو جونز الصناعي 28.30 نقطة أو 0.11% إلى 25786.99 نقطة، وارتفع المؤشر ستاندرد آند بورز 500 بمقدار 4.46 نقطة أو 0.16% إلى 2861.51 نقطة، وصعد المؤشر ناسداك المجمع 19.09 نقطة أو 0.24% إلى 7840.09 نقطة.\nوكانت مؤشرات البورصة الأمريكية الرئيسية قد ارتفعت في ختام تعاملات صباح يوم الاثنين مع تلقي الأسهم الحساسة للتجارة في قطاعات الصناعة والطاقة والمواد. لكن الأسهم تراجعت من أعلى مستوى سجلته خلال الجلسة قبل دقائق من الإغلاق بعد أن انتقد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب مجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك المركزي الأمريكي) لرفعه أسعار الفائدة.\nوارتفع المؤشر داو جونز الصناعي 89.37 نقطة، أو ما يعادل 0.35%، إلى 25758.69 نقطة. وصعد المؤشر ستاندرد آند بورز 500 بمقدار 6.92 نقطة، أو 0.24%، إلى 2857.05 نقطة، وزاد المؤشر ناسداك المجمع 4.68 نقطة، أو 0.06%، إلى 7821.01 نقطة.\nواستقرت الأسهم الأوروبية في المعاملات المبكرة يوم الثلاثاء مستفيدة أيضاً من حالة من الحذر قبل محادثات تجارية بين الولايات المتحدة والصين من المنتظر عقدها في وقت لاحق، وإن كان انخفاض الدولار دعم أسهم الشركات التي تحقق أرباحاً في الخارج وتلك المرتبطة بالسلع الأولية.\nواستقر المؤشر ستوكس 600 الأوروبي دون تغير يذكر من حيث النسبة المئوية، وارتفع المؤشر داكس الألماني 0.2% فيما استقر أيضاً المؤشر فايننشال تايمز 100 البريطاني.\nويأمل المستثمرون في أن تؤدي المحادثات التجارية المنتظر عقدها اليوم الأربعاء، إلى تخفيف التوترات، لكن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب قال في مقابلة إنه لا يتوقع إحراز تقدم كبير في تلك المحادثات.\nوانخفضت الأسهم الأوروبية منذ بداية العام 1.6% في ظل المخاوف المرتبطة بالتجارة وأزمة العملة في تركيا، وأمس دعم انخفاض الدولار أسهم الشركات التي تحصد معظم إيراداتها من الخارج، وقدمت شركات السلع الاستهلاكية الأساسية معظم الدعم للمؤشر ستوكس، فيما تلقت أسهم شركات الطاقة الدعم من ارتفاع أسعار النفط.\nوفي آسيا، عوض المؤشر نيكاي في بورصة طوكيو للأوراق المالية خسائره وأغلق مرتفعاً أمس الثلاثاء، بعد أن حفز انخفاض الين عمليات شراء للعقود الآجلة، لكن أسهم شركات المحمول تراجعت بعد تقرير إعلامي نقل عن مسؤول ياباني قوله إن القطاع بحاجة لإصلاحات.\nوارتفع المؤشر نيكاي القياسي 0.1% ليغلق عند 22219.73 نقطة، بعدما كان منخفضاً معظم الجلسة.\nغير أن المؤشر توبكس الأوسع نطاقاً انخفض 0.4% إلى 1685.42 نقطة، وفاق عدد الأسهم الهابطة تلك الصاعدة بواقع 1455 إلى 563 سهماً.\nوانخفضت أسهم شركات خدمات الهاتف المحمول بعد أن ذكرت وكالة “كيودو” للأنباء أن كبير أمناء مجلس الوزراء الياباني يوشيهيدي سوغا، قال في خطاب ألقاه في مدينة سابورو بجزيرة هوكايدو إن قطاع الهاتف المحمول في البلاد بحاجة لإصلاحات. وقال إن رسوم المحمول يجب أن تنخفض بنحو 40%.


مصانع الرمل أمبير النقل\nبـ طاقة إنتاجية مرتفعة.. كريم نجار: نمتلك 3 مصانع لتحويل ...\n19/08/2020· بالتزامن مع تبنّي الحكومة المصرية مؤخّرًا مبادرة تستهدف تحويل ما يَقرب مِن مليون وثمانمائة ألف سيارة قديمة تعمل حاليًّا بوقود البنزين أو السولار إلى العمل بالغاز الطبيعي ، رحّب «كريم نجّار » ...\nالنقل ذ م م محطم أمبير أمبير الذهب بجعة اهتزازي التعدين النقل شركة المطحنة والتركى لتجهيزات النقل الدكتور أنظمة النقل المستخدمة للبيع التحليل الهيكلي واسعة النطاق من انزلاق الأحذية . مصانع ...\nسعر المصنع 36 فولت aa 800 مللي أمبير nicd الفصل veerraju أمبير شارك محجر قراءة المزيد شغيل محجر محطم الصانع كيف يتم تشغيل محجر زلط ورمل مصنع صور اغنام من محجر الحصول على سعر . الحصول على السعر\nمصانع الدرفلة comple أمبير عجلة المقدمة. مصنعي مطحنة لفة الباردة. more مصانع طحن الخبث في الهند . دردشة مجانية; الصين بيلجر مطحنة الباردةaris bouwens. الصلب أنبوب مطحنة الصين. الباردة طحن الصانع مطحنة ...\nمواقع مصانع الحديد والصلب في السعودية . Oct 25, 2013 · ويمتد نشاط سابك في مجال الحديد والصلب خارج المملكة حيث تمتلك 35% في مشروع يقام في جمهورية مصر العربية, ويزود هذا المشروع مصنع الدرفلة التابع لسابك في جده بحوالي 150 ألف طن م�\nفراك آلات الرمل مقدمي ; الرأسي رمح فرن اللاصق; الصباغ الأسود التي أدلى بها الكربون الأسود طحن غرامة; موف الفحم المغذية أمب الطاحن نظام المرجل; الانتاج اليومي من طن من كسارة; المصنعين من الكسارات; كونستروكسي الفرح محطم; ك\nمصانع الحجر ... في مصر كسارة الحجر جايبور والرمل صنع محجر .كيف كسارة الحجر العمل الرمل صنع الحجر المحجرrunig الصور كسارة ... مصر محجر المنتجات محلولالحجر صنع لوحة لوح أمبير ماكينات ...\nمصانع كسارة أمبير شركات التصنيع. تصنيع كسارة الحجر في الصين crsrorgin. باكستان مطاحن الدقيق عملية التصنيع دليل مصانع, قائمة من الشركة المصنعة كسارة, قائمة المطاحن في ولاية كارناتاكا أمبير . دردشة مجانية. كسارة الحجر مادل ...\nأدوات معدات أمبير اللازمة لصب صب الرمل . آلة التكسير الساخن. تطبيق الكسارة المشتركة. يلقي الصلب طلقة - arabic.alibaba. شركتنا تنتج اساسا معدات تنظيف الانفجار النار، معدات تنظيف الرمل الانفجار، الغبار جمع المعدات، قطع غيار ...\nالنقل ذ م م محطم أمبير أمبير الذهب بجعة اهتزازي التعدين النقل شركة المطحنة والتركى لتجهيزات النقل الدكتور أنظمة النقل المستخدمة للبيع التحليل الهيكلي واسعة النطاق من انزلاق الأحذية . مصانع الخرسانة منتجات بولي ذ م م ...


ايروبيك ايروبكس وتمارين رياضيه ما هي أسرع تمارين لتنحيف الفخذين؟ يوجد هنا ما هي أسرع تمارين لتنحيف الفخذين؟ ايروبكس وتمارين رياضيه\nمن المعروف عن الفخذين صعوبة تنحيفهما لكنّ التحدّي للّواتي يردن تنحيف هذه المنطقة، يكمن في التحضير النفسيّ أولاً، وفي التحضير الجسديّ لاحقاً. بعد أن تكوني قد اتّخذت قرارك الحازم بضبط النفس عن الوجبات السريعة وتخفيف السعرات الحرارية، عليك أن تكملي المهمّة بالتمارين المناسبة.\nالتمرين الأول: إستلقي على جنبك واتّكئي على مرفقك واحرصي على أن تمدّي رجليك. ثم إبدئي برفع ساقك ببطء إلى أقصى حد ممكن، وابقي بهذه الوضعيّة 5 ثوان، ثم قومي بنفس الحركة على الجانب الآخر. كرّري هذا التمرين 10 مرّات لكلّ ساق.\nالتمرين الثاني: إمتدي على جانبك وضعي رأسك على كتفك مع ثني الساقين بزاوية قائمة، تنفسي جيداً، وارفعي رجلك المثناة ببطء على الجانب. يجب أن تشعري أن عضلات الوركين والفخذين مشدودة. كرّري هذا التمرين 12 مرّة لكلّ ساق على مدة نصف ساعة.\nالتمرين الثالث: قفي مع فتح الكتفين واضعة يديك على قطعة أثاث، وإنحناء القدم، ورفع ساق واحدة في وضع إمتداد، إلى الجانب. إذا صعب عليك وضع الساق يمكنك ثنيها قليلاً. كرّري هذا التمرين لمدة 15 دقيقة لكلّ ساق.\nالتمرين الرابع: افردي جسمك على الأرض ثم قومي بتحريك رجليك على شكل عجلة لمدّة 10 دقائق. بعدها، قفي في وضعيّة مشدودة القوام واثني ركبتيك قليلاً وانزلي واطلعي مع العدّ عشر مرات متتالية.\n07-29-2015, 07:52 AM #2\nرد: ما هي أسرع تمارين لتنحيف الفخذين؟\n07-29-2015, 07:18 PM #3\n« اسباب فشلك في الحصول على بطن جذابة | أسهل التمارين الرياضية لخسارة وزنك بسرعة »


حجاب: لا نريد «صالح» آخر - عنب بلدي\nفي النزاعات دائًما هناك أمل يرجى بالحسم العسكري أو الحل السياسي٬ حتى في سوريا. المعارضة السياسية السورية اجتمعت في لندن هذا الأسبوع٬ من خلال ذراعها المتخصصة (هيئة المفاوضات)٬ وأعلنت مشروعها ليتزامن مع النقاشات التي جرت في قمة الدول العشرين في الصين.\nولا أود أن أوحي بما ليس أكيًدا٬ بأن الأطراف اتفقت٬ ولم يتبق سوى التفاوض على المنفى الذي سيرسل إليه الرئيس السوري بشار الأسد٬ فمسار المفاوضات بقي محصوًرا في النقاش حول بدء مفاوضات أخرى جديدة ضمن رؤية لا تزال غامضة.\nوأهم ما سمعناه هو ما طرحه رياض حجاب٬ المنسق و«القائد» السياسي للمعارضة٬ وهنا أيًضا أحاول أن أبسط المسميات والتقسيمات المعقدة للمعارضة. قال حجاب بصوت واضح٬ إن الحل٬ أي حل٬ يجب ألا يكون للأسد مكان فيه.\nوأورد مقاربة مهمة ومقنعة مستشهًدا باليمن والعراق. ذّكر الجميع٬ كيف أن الحل المائع الذي ترك للرئيس المبعد مكاًنا أو مكانة هو الذي تسبب لاحًقا في خراب أعظم. ففي توقيع اتفاق إنهاء الأزمة في اليمن٬ وافقت الأطراف المعارضة على شرط الوسطاء بأن يخرج صالح من الحكومة٬ لكن يبقى في الحزب.\nالنتيجة أن صالح استغل هذا الحق وعمل مع المعارضة الحوثية على التدخل في البداية بالتخريب سياسيا بفرض المحاصصة٬ ثم فّعل علاقته بقواته المسلحة مع ميليشيات الحوثيين ونفذوا مجتمعين انقلابهم٬ وهكذا دخل اليمن في أزمة أعظم٬ ومات خلق أكثر٬ ودمرت مؤسسات. والآن بسبب بقاء صالح في صنعاء صار الحل أصعب.\nالمثال الثاني الذي أورده حجاب هو عن نوري المالكي الذي كان في سدة رئاسة الحكومة العراقية. فقد عطل الدولة لنحو عامين من أجل أن يهيمن عليها٬ ورفض الخروج عندما حل الموعد متذرًعا بالظروف الأمنية٬ ثم حاول أن يطبخ النتائج مستغلاً سلطاته ليبقى.\nوعندما أجمعت القوى العراقية ضده٬ وتدخلت القوى الدولية وهددته٬ انسحب٬ لكنه بقي في الظل يحتفظ بصلاحيات وميليشيات تحت مسميات مختلفة٬ ونجح في تهميش رئيس الوزراء البديل. اليوم نرى نتاجها٬ الفوضى في الساحة السياسية٬ وتعطيل شؤون الدولة٬ ودخول الإيرانيين في إدارة شؤون الحكم والعسكر. وقد لا يشابه الأسد المالكي في العراق في سوريا٬ لأن المالكي كان حاكًما شرعًيا٬ لكن حالة صالح تشابه تماًما الأسد. فقد ثار عليه اليمنيون في أنحاء البلاد٬ في مرحلة الربيع العربي٬ وكان هناك إجماع على تنحيته. الخطأ كان السماح له بالبقاء في اليمن والعمل.\nحجاب محق عندما يخاف من تكرار النموذج اليمني٬ فالأسد إن بقي بأي صفة كانت٬ داخل النظام المقترح٬ أو حتى جلس على الأريكة في بيته يمضي وقته في مشاهدة التلفزيون٬ فإنه سيظل مصدر خطر. وهو قادر على تخريب الحل السياسي٬ ويملك مفاتيح كثيرة لتخريب الوضع٬ وبسببه ستستمر الحرب.\nإذا كان هناك حل جاد من قبل الروس والأميركيين٬ عليهم أن يتفقوا أولاً على خروج الأسد٬ والبقية مجرد تفاصيل٬ مثل من يحكم٬ ومن ينتخب٬ والدستور٬ حيث إن الخلافات حولها باتت محدودة. فغالبية القوى السورية تقبل بنظام يضمن التعايش٬ ويؤمن حقوق الأقليات٬ ويقبل بمبدأ الاحتكام للصندوق الانتخابي.\nوبقية تفاصيل الحل السياسي٬ كما قدمه حجاب بمراحله الثلاث٬ فإنه يعبر عن نضج المعارضة٬ واستعدادها للقبول بحل واقعي. وبالطبع يبقى مجرد أفكار ما لم تدعمه القوى الكبرى. ومن دون مثل هذا الحل فإن العالم سينتهي لاحًقا مضطًرا إلى الجلوس على الطاولة مع جماعات إرهابية٬ ويقبل بخروج الأسد وتسليم الحكم لجماعة مثل طالبان أفغانستان التي أصبحت مهيمنة. الأسد سيخرج متأخًرا والمعارضة السياسية تكون قد فقدت شعبيتها.


مسكوت يقود مهمة تفتيش تحسبا لتنظيم دورة في رياضة المصارعة مؤهلة لأولمبياد طوكيو\nالرئيسية/رياضات أخرى/مسكوت يقود مهمة تفتيش تحسبا لتنظيم دورة في رياضة المصارعة مؤهلة لأولمبياد طوكيو\nlesiteinfocomالجمعة 19 مارس 2021 - 18:00\nيقود مبعوث الاتحاد الدولي للمصارعة، المغربي فؤاد مسكوت، مهمة تفتيش ومرافقة تحسبا لاحتضان مدينة الحمامات التونسية، ما بين 31 مارس الجاري و5 أبريل المقبل، دورة في رياضة المصارعة خاصة بمنطقتي إفريقيا وأوقيانوسيا، مؤهلة إلى أولمبياد طوكيو.\nوعقدت وزيرة الشباب والرياضة والإدماج المهني التونسية بالنيابة، سهام العيادي، لهذا الغرض، أمس الخميس، بتونس العاصمة، لقاء مع مسكوت، وهو أيضا رئيس الكونفدرالية الإفريقية للمصارعة، تمحور حول استعدادات تونس لاحتضان هذه الدورة.\nوأكدت الوزيرة خلال هذا اللقاء، الذي حضره أيضا رئيس الجامعة التونسية للمصارعة حسين الخرازي ورئيس اللجنة المنظمة للدورة، استعداد تونس المتواصل لتنظيم كبرى التظاهرات الرياضية في مختلف الاختصاصات والفئات.\nكما دعت إلى تشكيل خلية متابعة تسهر على حسن استقبال الوفود المشاركة في الدورة، وتسهيل دخولها إلى تونس، ووضع كل الإمكانيات اللوجستية اللازمة لإنجاح الدورة بالتنسيق مع جميع الوزارات والهياكل المعنية.\nمن جهته، أشاد مسكوت رئيس الجامعة الملكية المغربية للمصارعة، “بما تملكه تونس من منشآت سياحية ووحدات فندقية ومنشآت رياضية تسمح بنجاح الدورة”، مشددا على وجوب احترام البروتوكول الصحي، الذي وضعته وزارة الصحة التونسية، والاتحاد الدولي للمصارعة.\nوكانت اللجنة التنفيذية للاتحاد الدولي للمصارعة قد قررت منح تونس استضافة الدورة المؤهلة للألعاب الاولمبية طوكيو 2021 الخاصة بمنطقتي افريقيا وأوقيانوسيا، وذلك بناء على اقتراح من الجامعة التونسية للعبة استضافة هذا الحدث، وإعطاء السلطات التونسية موافقتها المبدئية.\nأخبار الرياضة أولمبياد طوكيو التصفيات المؤهلة لدورة الألعاب الأولمبية المصارعة المغرب الواجهة اليابان تونس رياضة المصارعة فؤاد مسكوت


كيف تغير تهديد الإرهاب بعد عشرين عاماً من 11 سبتمبر؟ | EWC\nكيف تغير تهديد الإرهاب بعد عشرين عاماً من 11 سبتمبر؟\nالقاعدة اليوم ليست كما كانت في 11 سبتمبر. لقد مات مؤسسها وزعيمها، أسامة بن لادن منذ زمن بعيد. مع استثناءات ملحوظة لأيمن الظواهري، الطبيب الذي تحول إلى إرهابي وأمير الحركة الحالي، وسيف العدل، الضابط السابق في الجيش المصري وخليفة الظواهري المحتمل، وقد قُتل كل الزعماء الكبار في القاعدة أو أُسروا. وقُضي على سبعة من كبار قادة الحركة منذ عام 2019. واليوم، يقال إن الظواهري نفسه في حالة صحية سيئة.\nلكن الأيديولوجية والدوافع التي تتبناها القاعدة، للأسف، قوية كما كانت دائمًا. على سبيل المثال، يوجد الآن أربعة أضعاف عدد الجماعات الإرهابية السلفية الجهادية التي صنفتها وزارة الخارجية الأمريكية على أنها منظمات إرهابية أجنبية منذ 11 سبتمبر. ويشير أحدث تقرير صادر عن فريق المراقبة التابع للأمم المتحدة إلى نمو القاعدة دون عوائق في إفريقيا، وترسخها في سوريا، ووجودها في خمسة عشر مقاطعة أفغانية على الأقل، فضلاً عن علاقاتها الوثيقة المستمرة مع طالبان.\nكما لا ينبغي للأمريكيين أن ينغمسوا في التفكير في أن القاعدة لم تعد ترغب في مهاجمة الولايات المتحدة. كان هجوم عام 2019 الذي نفذه عميل سعودي في قاعدة جوية للبحرية الأمريكية في بنساكولا بولاية فلوريدا، والذي أسفر عن مقتل ثلاثة أشخاص وإصابة ثمانية آخرين، بمثابة تذكير بأن القاعدة لا تزال قادرة على شن عمليات إرهابية دولية من خلال العمل من خلال أحد أجهزتها المخصصة، التي تمتاز بقدرات العالية – في هذه الحالة، الفرع التابع لها في شبه الجزيرة العربية.\nما أعظم نجاحات وإخفاقات استجابة الولايات المتحدة لمكافحة الإرهاب خلال العشرين عامًا الماضية؟\nكان النجاح الأول هو إحباط الحكومة لكل محاولة من القاعدة لتنفيذ هجوم آخر في الولايات المتحدة بحجم 11 سبتمبر – وقد كان حادث إطلاق النار في بينساكولا في عام 2019 كان تحذيرًا مهمًا من الاستهانة بها.\nكان أسوأ فشل – مما لا شك فيه – هو غزو العراق عام 2003، والذي أدى إلى تحويل الموارد الحيوية بعيداً عن الجهود المبذولة للقضاء على القاعدة في جنوب آسيا خلال أفضل الفرص السانحة. أدى الغزو أيضًا عن غير قصد إلى إطلاق سلسلة الأحداث التي أدت إلى ظهور الدولة الإسلامية المزعومة، وهي نسخة أكثر عنفًا وغير مقيدة من القاعدة. لقد استغرق تحالفًا من ثلاثة وثمانين دولة حوالي خمس سنوات لهزيمة التهديد الذي يشكله تنظيم الدولة الإسلامية.\nخلال تلك الفترة، نفذت الدولة الإسلامية وألهمت بتنفيذ هجمات مميتة على أهداف مدنية في مدن منها بروكسل ونيس ونيويورك وباريس. كما نفذت الجماعة المنشقة عن تنظيم القاعدة أول هجوم إرهابي ناجح منذ أكثر من عقد ضد هدف جوي تجاري، مما أسفر عن مقتل 259 شخصًا كانوا متجهين من مصر إلى روسيا. كما أنها غيرت طبيعة الإرهاب الحديث من خلال ريادتها في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي للتجنيد والدعاية وتشجيع الهجمات المستقلة تمامًا والذئب المنفرد.\nفي أسوأ الافتراضات، يجب أيضًا القول إنه أثناء الرد على أحداث 11 سبتمبر وفي سعيها للدفاع عن البلاد من مزيد من الهجمات، أساءت الحكومة الأمريكية إلى بعض القيم الأمريكية الأساسية ومبادئ العدالة. على سبيل المثال، سجن الناس لعقود من دون محاكمة هو أمر طالما انتقدت الولايات المتحدة الحكومات غير الديمقراطية بسببه. ومع ذلك، لا يزال العشرات من المعتقلين في مرفق الاعتقال الأمريكي في خليج جوانتانامو، والعديد منهم محتجز لأجل غير مسمى دون تهمة. وبالمثل، فإن إساءة معاملة المحتجزين التي حدثت هناك، في المواقع السوداء لوكالة المخابرات المركزية، وفي سجن أبو غريب في العراق، شوهت سمعة الولايات المتحدة وأدانتها إدانة عالمية.\nلقد تغير جهاز الأمن القومي الأمريكي بشكل كبير بعد 11 سبتمبر. ما هي أهم التغييرات؟\nكانت البيروقراطية الواسعة لمكافحة الإرهاب التي نشأت في أعقاب هجمات الحادي عشر من سبتمبر أكبر تغيير وأكثرها ديمومة. على سبيل المثال، كشف تحقيق أجرته صحيفة واشنطن بوست عام 2010 عن وجود أرخبيل ضخم لمكافحة الإرهاب يضم حوالي 1271 كيانًا حكوميًا و 1931 شركة خاصة تركز على مكافحة الإرهاب. تضمنت الحرب على الإرهاب أيضًا زيادة عدد الأشخاص الذين لديهم تصاريح أمنية سرية للغاية إلى ما يقدر بـ 854.000 وبناء المزيد من المكاتب والمرافق المؤمنة لاستيعابهم – وهو توسع يساوي “ما يقرب من ثلاثة خماسيات أو 22 مبنى في مبنى الكابيتول الأمريكي – حوالي 17 مليون متر مربع قدم من الأراضي. “\nلكن فيما يتعلق بتأمين وحماية أي بلد من الهجمات الإرهابية، فإن السؤال الدائم هو: ما مقدار هذا القدر الكافي. كما تشير البيانات المذكورة أعلاه، من المحتمل أن تكون الولايات المتحدة قد بالغت في رد فعلها على هجمات 11 سبتمبر من خلال خلق حالات فائضة عن الحاجة أو منح سلطات واسعة لوكالات مختلفة. في الوقت نفسه، لا جدال في أن إجراءات مكافحة الإرهاب الأمريكية قد نجحت في منع حدوث أي شيء مثل 11 سبتمبر مرة أخرى. التحدي الذي يواجه المستقبل، لا سيما في وقت تتنافس فيه تحديات الأمن القومي وتناقص الموارد المالية، هو إيجاد والحفاظ على توازن حكيم في الوقاية من التهديد الإرهابي مع الاهتمام بأولويات أمنية أخرى ربما تكون أكثر إلحاحًا.\nما التهديدات الإرهابية الرئيسية للولايات المتحدة اليوم، وما الدروس التي تعلمناها من حادث 11 سبتمبر لعدم تكراره؟\nللأسف، تحول التهديد الإرهابي للولايات المتحدة من تهديد خارجي في الغالب – وهو ما كان عليه لما يقرب من عقدين بعد 11 سبتمبر – إلى تهديد داخلي، كما أبرزت أعمال الشغب في كابيتول هيل في 6 يناير 2021. لكن التهديدات المستمرة التي يشكلها تنظيم الدولة الإسلامية والقاعدة لم تختف.\nإن التحدي الذي تواجهه الولايات المتحدة هو صياغة قدرة مكافحة إرهاب مرنة وحذرة بما يكفي للدفاع ضد مجموعة كاملة من التهديدات الإرهابية – الخارجية والمحلية – التي ستستمر بالتأكيد. توفر كل من الاستراتيجية الوطنية لمكافحة الإرهاب لعام 2018 والاستراتيجية الوطنية الأولى على الإطلاق لمكافحة الإرهاب المحلي، والتي صدرت في يونيو 2021، تفسيرات واضحة للنهج الشمولي اللازم لحماية البلاد من الإرهاب.\nومع ذلك، فإن الانقسامات الحزبية المريرة الموجودة في الولايات المتحدة اليوم يمكن أن تقوض تنفيذ استراتيجية متماسكة لمكافحة الإرهاب. لم تعد الوحدة والهدف المشترك والمصير المشترك التي جمعت البلاد معًا بعد هجمات الحادي عشر من سبتمبر موجودة. في المقابل، يمكن للمناخ الحالي من الاستقطاب السياسي أن يشل الحكومة بشكل فعال في الاستعداد للجيل القادم من التهديدات.\n11 سبتمبر,الحرب على الإرهاب,القاعدة,الولايات المتحدة


10 طرق لفتح المواقع المحجوبة بكل سهلة - الدي في دي العربي\nالدي في دي العربي > منتديات تكنولوجيا المعلومات > منتديات تطوير المواقع و المنتديات\n10 طرق لفتح المواقع المحجوبة بكل سهلة\nآخر 10 مشاركات Ds Simulia Abaqus 2016 Hf2 (win/linux)\t(الكاتـب : lasavn - ) » Dassault Systemes SIMULIA FE-SAFE v6.5-02 Win Linux-SSQ\t(الكاتـب : apple2000 - ) » AutoMailer 2.6 macOS\t(الكاتـب : Trust_Uploader - ) » Echo Collective Forgotten Zither Full Collection VSTi...\t(الكاتـب : apple2000 - ) » Melody Assistant 7.8.1e Multilingual\t(الكاتـب : Trust_Uploader - ) » Adobe Captivate 9.0.1 Multilingual (win/mac Os X)\t(الكاتـب : lasavn - ) » Gihosoft TubeGet 3.4.8\t(الكاتـب : Trust_Uploader - ) » ESET NOD32 Antivirus 11.2.49.0 Multilingual\t(الكاتـب : Trust_Uploader - ) » Industrykits Golden Keys Kontakt Bank-Gh0stryd3r\t(الكاتـب : apple2000 - ) » ESET Internet Security 11.2.49.0 Multilingual\t(الكاتـب : Trust_Uploader - )\n2018-01-20, 03:37 AM\nالقيود المفروضة على مواقع الويب دائما ما تكون مزعجة، وتراقب الحكومات الآن المحتوى أكثر من أي وقت مضى. هناك 10 طرق سهلة لتجاوز الرقابة للوصول إلى المواقع المحجوبة. وتشمل هذه الطرق أساليب سهلة الاستخدام وفعالة ، لتخطى تلك القيود على المواقع المحجوبة وفتحها بكل سهولة .\nونظرا للمكانة الحالية ل “الحقوق” و “الحريات” الدستورية الممنوحة للجمهور في معظم الديمقراطيات، فإن الرقابة والحظر على المسائل التافهة غالبا ما تكون مفاجأة. وفي عصر الإنترنت، ومضايقات الجمهور العام هو أسهل. سواء كان ذلك الحيادية الصافية المثيرة للجدل، أو تقييد الوصول إلى مواقع محددة.\nإذا كنت تشعر أيضا خنق من قبل المواقع المحجوبة ثم وهنا بعض الطرق للوصول إلى المواقع المحجوبة:\nvpn هو اختصار لكلمة Virtual Private Network و تعنى الشبكة الافتراضية الخاصة , و هى تسمح لك بتوصيل جهازك باتصال آمن إلى شبكة أخرى عبر الإنترنت. فين تمكنك من الوصول إلى المواقع المحجوبة من الشبكة المنزلية الخاصة بك ويضع عنوان الاى بى الخاص بك في بلد أخر . و بذلك يمكنك تنزيل التطبيقات أو فتح المواقع المحظورة في بلدك.\nهناك بعض خدمات VPN الرخيصة و المجانية و منها :\n2- استخدام مواقع البروكسى Proxy Websites\nفي بعض الأحيان، تحتاج إلى وسيلة للوصول إلى المواقع المحظورة وفي تلك الحالات، مواقع البركسى تعمل كطريقة للإنقاذ ,وهى تعد من أسهل الطرق لفتح المواقع المحظورة .\nعلى الانترنت ، هناك المئات من مواقع البروكسى التي تجعل تصفحك على الويب “غير مقيد”. يصبح موقع البروكسى مشرفا بين موقع المستخدم والخادم. يقوم موقع البروكسى بتمويه الموقع المحظور من مزودي خدمة الإنترنت ويسمح لك بالوصول إلى المواقع المحجوبة. للحصول على موقع بروكسى لأي موقع محظور، ما عليك سوى إجراء بحث فى جوجل و كتابة ” موقع بركسى ” وسوف تجد المئات منها .\nأو يمكنك الذهاب إلى :-\n3- استخدام أى بى الموقع بدلا من الرابط أو الدومين\nكل موقع له رابط أو URL مثل Google و هذا الموقع له أى بى معروف و سابت , و فى بعض الاحيان يتم تسجيل قائمه بها روابط جميع المواقع المحجوبة , و فى هذة الحالة يمكنك فتح المواقع المحجوبة تلك عن طريق كتابة الأى بى الخاص بالموقع فى التصفح بدلا من كتابة الرابط فلو قمت بكتابة 172.217.16.68 فى المتصفح ستجد موقع جوجل , و لاكن كيف تعرف رقم الأى بى الخاص بالموقع المحجوب الذى تريد تصفحه ؟\nحسنا الطريقه سهلة للغاية , قم بالضغط على start ثم قم بكتابة cmd سوف تظهر لك نافزة سوداء قم بكتابة الامر التالى :\nping www. google.com مع مراعاة استبدال google بالموقع المحجوب ثم اضغط انتر , سوف يظهر لك أى بى الموقع , الان ضع هذا الاى بى فى المتصفح مكان الرابط .\n4- استخدام الترجمة من غوغل\nفي بعض الأحيان لا تقوم البلدان بحظر الترجمة من غوغل. لذلك، يمكنك تجاوز القيود عن طريق تحويل الموقع المحجوب إلى بعض اللغات الأخرى التي قد تعرف. جرب الترجمة من غوغل وشاهد بنفسك. بل هو وسيلة أخرى بسيطة للوصول إلى المواقع المحجوبة.\nيمكنك أيضا استخدام خدمة الترجمة بينغ من ميكروسوفت لإلغاء حظر موقع ويب محظور. لإلغاء حظر المواقع في شبكة ما أوالمكتب، وهناك خدمات الترجمة الأخرى المتاحة أيضا.\n5-استخدام بعض الاضافات\nإذا كانت مواقع الويب المحظورة من قبل شبكة محلية أو المكتب ذات طبيعة ديناميكية مثل فاسيبوك أو يوتوب، فيجب عليك تجربة هذه الإضافات. هولا Hola و بروكسمات ProxMate بعض الإضافات التي يمكنك استخدامها للوصول إلى المواقع المحجوبة.\n6- إعادة صياغة عنوان URL\nهناك حالات عند استضافة موقع ويب معين في الشبكة الظاهرية الخاصة (VPN) ولم يتم تثبيت طبقة المقابس الآمنة (SSL) التي تم التحقق منها. لمثل هذه المواقع، يمكنك ببساطة الذهاب إلى شريط العنوان من متصفح الويب الخاص بك ومحاولة كتابة https://www.url.com، بدلا من الوصول إلى url.com: Search lyrics أو url.com: Search lyrics. قد يعرض هذا التغيير إشعار أمان. اضغط على الخيار المضي قدما على أي حال وزيارة الموقع.\n7- الذهاب إلى أرشيف الإنترنت – Wayback Machine\nWayback Machine هي خدمة مثيرة للاهتمام فهى تخزن نسخة من كل موقع على شبكة الانترنت. فإنه يحفظ إصدارات متعددة من موقع ويب ويمكنك استخدامه للوصول إلى الإصدارات السابقة من موقع على شبكة الانترنت. يمكن للمستخدمين أيضا استخدامه لتصفح المحتوى المحظور على الانترنت أو فتح المواقع المحجوبة .\n8- استخدم خلاصة RSS\nقارئ RSS مفيد للحصول على محتوى جديد وقراءتها بكل سهولة. يمكنك انتزاع تغذية RSS من الموقع المحجوب وإضافته إلى القارئ الخاص بك. فقط في حالة أن هذا الموقع ليس لديه تغذية رسس، هناك بعض الخدمات المفيدة على الانترنت لإنشاء الخلاصة.\n9- استخدام أى بى خفى ( التصفح الخفى ) مثل متصفح تور Tor\nإذا كنت تحب الخصوصية عند تصفحك الانترنت ، قد تكون قد سمعت أو قد تعرف بالفعل متصفح تور الذى يمتلك شعبية على نطاق واسع. يمكن أن يكون هذا بمثابة أداة تجاوز المواقع المحظورة إذا قمت بإعداده بشكل صحيح. في كثير من الحالات، يمكنك إلغاء حظر المواقع في جميع الدول أو الشبكات المحلية أو حتى فى العمل وعدم الكشف عن هويتك كذلك. هناك ميزة مزدوجة كما كنت أيضا أن تكون قادرة على التخلص من أي نوع من المراقبة.\n10- استخدام محول هتمل الى بدف “HTML to PDF Converter”\nيوفر SodaPDF خدمة مجانية على الانترنت التي يمكن أن تساعدك على تحميل صفحة ويب على جهاز الكمبيوتر الخاص بك مباشرة دون حتى الوصول إليها . ما عليك سوى زيارة هذا الرابط وإدخال رابط الموقع المحجوب المطلوب. هناك غيرها من خدمات تحويل HTML الى PDF على شبكة الإنترنت التي يمكنك تجربتها.\nهذه هي بعض من الطرق الأكثر فعالية وسهلة الاستخدام للتحايل على الرقابة التي وضعت على المواقع المفضلة لديك. اسمحوا لنا أن نعرف أي واحد كنت تفضل الوصول إلى المواقع المحظورة في منطقتك.\nالمصدر : 10 طرق لفتح المواقع المحجوبة بكل سهلة\n« تصميم المواقع | أهمية تصميم مواقع للشركات | شركة تسويق الكتروني eMarketingo »


دراسه في التخطيط الإستراتيجى الشامل للوطن العربي - المركز الديمقراطي العربي\nالرئيسية/الشرق الأوسط/دراسه في التخطيط الإستراتيجى الشامل للوطن العربي\nدراسه في التخطيط الإستراتيجى الشامل للوطن العربي\nالمركز الديمقراطى العربى29. نوفمبر 2017\nاعداد : محمد حمران – متخصص في الجبيوليتكس والتخطيط الاستراتيجي\nيعتبر التخطيط بأنواعه المحلي و الإقليمي و الاستراتيجي الشامل احد أهم أسس نجاح التنميه فيً اي بلد . و يلاحظ ان التخطيط الاستراتيجي السياسي و التحويلي أحد اهم انواع التخطيط في العالم و المفروض ان يتم العمل به في للوطن العربي لانه يكون تخطيط شامل و على مستوى حكومات الدول او الاتحادات الذي تتأثر بمتغيرات سياسيه و منها الوطن العربي و اذا ما قمنا بدراسه التخطيط الشامل للوطن العربي من خلا توظيف الجغرافيا السياسيه و جيبوليتكس الوطن العربي فأننا سوف ننتقل من التخطيط الاستراتيجي في الدوله او الحكومه الى التخطيط الاستراتيجي للحكومات الاتحاديه باعتبار ان وجه النظر للتخطيط و الهدف منه من الاستناد على أهداف الجغرافيا السياسيه و الجيبوليتكس للوطن العربي كونها تدرس الأقاليم او الدول في وحده سياسيه واحده و بذللك نستفيد من عوامل ألقوه والضعف و المتمثل في البيءه الخارجيه و الداخيه للوطن العربي و مقوماتها الطبيعية و البشريه.\nالمغزى من ذللك كله للأستفاده من دراسه البيءه الخارجيه و الداخليه وتأثيراتها على المجتمعات العربيه و سوف نتمكن من الوصول الى الأهداف الاستراتيجيه التى أنشأنا التخطيط من اجله من خلال تقسيم الدراسه حسب قوانين سات و بريمر اف .\nكيف نشا التخطيط ولماذا ؟\n– لقد بداءت بريطانيا و روسيا النهج في هذا الجانب بعد الثوره الصناعية في أوربا و استفادت منه فى جميع مجالات الحياه و دفع بعجله التحديث .لم يكن للتخطيط الاستراتيجى وجود فى المجال السياسى حتى وقت قريب ، فقد كان مجاله الأثير هو القطاع الخاص، وذلك إلى جانب المجالات العسكرية التى تعد موطنه الأصلى. والحقيقة أن القطاع الخاص عرفه متأخرا جدا عرفه فى الستينيات والسبعينيات ، وسرعان ما لحق به القطاع العام فى الثمانينيات، وكان ذلك بداية ولوج التخطيط الاستراتيجى إلى الحقل السياسى. لقد استعان القطاع العام بالإدارة الاستراتيجية فى تنظيم هياكله الداخلية، أو فى تغيير أساليب تقديم الخدمات، أو فى البحث عن مصادر للتمويل. وكان ذلك مدعاة للفت النظر إلى وجود تباينات بين القطاع العام والقطاع الخاص، ومن هنا ظهرت أدبيات تركز على الطبيعة المختلفة للتخطيط الاستراتيجى فى منظمات القطاع العام والخصائص التى تسمه . من منظور استراتيجى تعتبرالوظيفة الأساسية لأى منظمة فى القطاع العام هى الربط بين الخطوات المؤسسية التى تسعى إلى تحقيق التوازن بين الأهداف من ناحية، والظروف الحالية والمتغيرات المستقبلية من ناحية أخرى . ولما كانت منظمات القطاع العام تعمل فى الإطار الحكومى فإن خياراتها الاستراتيجية تنبثق من عوامل أخرى غير المنافسة على الأسواق التى تشكل خيارات القطاع الخاص . ففى القطاع العام هناك قيود دستورية وترتيبات قانونية واجراءات تنظيمية رسمية، وهناك قيود أيضا على الموارد، كما أن السياق السياسى يفرض عليها قيودا، أضف إلى ذلك التحديد الصارم لنطاق تعاملها، والتمدد الهائل فى نوعية عملائها الذين قد يكونون كل الجماهير. ومعنى ذلك أن خيارات القطاع العام تخضع بدرجة كبيرة لضغوط البيئة الخارجية – قياسا إلى القطاع الخاص ؛ ومن ثم فإن أبجديات التخطيط الاستراتيجى فى القطاع العام تبدأ بالربط بين أهداف المنظمة وطريقة عملها من ناحية وبين القيود والمطالب الخارجية فى حاضرها والمستقبل من ناحية أخرى.\nهناك أربعة أنماط استراتيجية، هى :\n١-الاستراتيجية التنموية وتتوخى تعظيم قدرات المنظمة ومكانتها ومواردها وإيجاد وضع جديد أفضل فى المستقبل.\n2-والاستراتيجية الوقائية وتبحث عن ترويض المؤثرات الخارجية مع الحفاظ على الوضع الراهن للمنظمة، وذلك عندما تكون هناك تهديدات خارجية قوية حالية أومتوقعة مع قدرات محدودة للمنظمة. 3- واستراتيجية التحول وهى التى تأخذ على عاتقها اجراء تغييرات جذرية فى المنظمة ، وغالبا ما يكون الاتجاه الاستراتيجى فيها منبثقا من الاستجابة للمؤثرات الخارجية التى تفرضها البيئة المحيطة والتى يكون تأثيرها أقوى من قدرة المنظمة على المقاومة .\n4- والاستراتيجية السياسية وتكون فيها المنظمة إما أداة لتحقيق التوازن بين المؤثرات الخارجية والضغوط الداخلية التى تدفع إلى التحول، وإما أن تكون أداة للسياسة الحزبية ووسيلة لمكافأة المؤيدين السياسيين .وعليه اذا قمنا بالتخطيط الاستراتيجي السياسي الشامل (للوطن ) للأمه العربيه يجب علينا من هذا التطور التركيز الواضح على أهمية البيئة الاستراتيجية والنظرة المستقبلية بالنسبة لمنظمات القطاع العام، وأن هناك توجهات استراتيجية تختلف فيها عن القطاع الخاص . فقد تتبنى توجهات وقائية تحافظ فيها المنظمة على بقائها فى مواجهة الضغوط الخارجية، أو توجهات تنموية وهى تختلف فيها عن التوجهات التنموية فى القطاع الخاص ، أو توجهات سياسية سواء لخلق نوع من توازن الضغوط بين الداخل والخارج أو كأداة لأغراض سياسية .\nفى تطور آخرانتقل التخطيط الاستراتيجى إلى الحكومات ، وتسمى الحكومات الالكترونيه و يتم فيها التخطيط بسهوله ويسر لكن النجاحات غير متوازنه .و حيث بدأ ينتشر فى القطاعات الحكومية تحت مفهوم «إعادة اختراع الحكومة» . وكانت مقدمات استخدام التخطيط الاستراتيجى فى الحكومة فى أمريكا وبريطانيا نتيجة لتأثير عملية الانتشار وكانت منقولة عن القطاع الخاص.\nالتخطيط الاستراتيجى فى المجال السياسى إذ يرادف قيادة السفينة – أو الشفرة الجينية – فإنه لا يعنى مجرد وضع خطة، لكنه يعنى طرح العديد من البدائل ، والاختيار بينها، وتقييمها ، ثم تعديلها إذا وجب الأمر، وذلك لتحقيق أهداف جوهرية . ومعنى ذلك أن التخطيط الاستراتيجى فى الحكومة أو على مستوى الدولة يستلزم توافر شرطين:\nالأول هو توقع المستقبل والاستعداد لكل احتمالاته وبدائله. والشرط الثانى هو وجود حد أدنى من المشترك الثقافى، أو ما يعرف بالاتفاق العام. وفى هذا يختلف الوضع فى الحكومة عنه فى القطاع الخاص؛ فالمنتفعون فى حالة الدولة كثيرون جدا لاتجوز مقارنتهم مع نظائرهم فى القطاع الخاص، وما لم تتغلغل ثقافة التخطيط الاستراتيجى – بوصفها التجسيد العملى للاتفاق العام – فى ثنايا المنظمة وفى تضاعيف المجتمع فسوف يفشل التخطيط الاستراتيجى. والاتفاق العام – أونظرية القيمة العامة كما يسميها البعض، هو الذى يجعل كل فرد فى المنظمة أو فى المجتمع يسكب مبادراته الخاصة بما يخدم الاستراتيجية أو يستقيم معها، وأن يتصرف مع الفرص ومع التحديات بشكل ينسجم مع توجهات الاستراتيجية، وذلك من تلقاء نفسه ودون توجيه من أحد.\nوعليه اعتقد اننا في الوطن العربي بحاجه الى التخطيط الاستراتيجي السياسي الشامل و المنبثق من استراتيجيه التحول في الوطن العربي بأسرع وقت . كون هذا التخطيط يتمكن من رسم السياسه الخارجيه للوطن العربي من اجل تصحيح المسار و الذي تأثر بالمتغيرات الدوليه و النظام العالمي الجديد و انعكس سلبا عاى الدول الناميه و منها الوطن العربي . و الهدف من ذللك في الأساس حمايه الامه العربيه و الامن القومي العربي من الاستهداف السياسي بشتى أنواعه الخارجي و المحلي . حتي نتمكن من وقف الاستهداف الخارجي و الاتجاه الى بناء التحالفات الاقتصاديه و السياسيه و العسكريه. لكن قبل البدايه الى الدخول في القيام بإجراء تخطيط استراتيجي هناك عده أساله او فرظيات وهي .\n١- من الجهه السياديه او (ألمنظمه ) التي تتمتع ولها كافه الصلاحيات على القيام بالتخطيط الاستراتيجي السياسي الشامل للوطن العربي ؟\n٢/ هل نحن بحاجه الى تفعيل دور الجامعه العربيه ودور وزراء الخارجيه العرب قبل هذا الشأن ؟\n٣- هل نحن بحاجه الى إنشاء منظمه جديده تحت مسمي مجلس الامن القومي العربي و الذي يتكون من مجالس النواب العرب ووزراء الخارجيه وما هو الاسم المقترح للمنظمه الجديده في رأيكم ؟ ٤- كيف يتم الاستفاده من التخطيط الاستراتيجي للدول الاتحاديه ( الاتحاد الأوربي و أمريكا ) ؟\n٥- ماهي العوامل ألمساعده من اجل وضع هيكل لعمليه تطبيق التخطيط الاستراتيجي الشامل للوطن العربي ؟\n٦- كيف نتمكن من تحديد و اختيار إعظاء فريق التخطيط و هذا يعتبر مشكله بحد ذاتها في الوطن العربي ؟\n٧- هل نظام سوات هو الأنسب للعمل به في التخطيط الشامل ؟\n٨- ما دور التخطيط الجغرافي فى هذا الشأن ؟\n١- التخطيط الاستراتيجي للقوات البحريه الامريكه\n٢- التخطيط الاستراتيجي الشامل للدول – مركز الدراسات الاستراتيجيه جامعه الملك عبد العزيز\n٣- مبادئ التخطيط الاستراتيجي د محمد يسر جامعه صنعاء\nالتخطيط الاستراتيجى دراسه في التخطيط الإستراتيجى الشامل للوطن العربي محمد حمران


أدباء يتشاركون تجاربهم ويناقشون مؤلفاتهم - فكر وفن - ثقافة - البيان\nأدباء يتشاركون تجاربهم ويناقشون مؤلفاتهم\nيستضيف البرنامج ملالا يوسفزاي، الناشطة الملهمة، وأصغر الحائزين على جائزة نوبل، إذ سوف تشاركنا قصتها، وتحدثنا عن مهامها ورؤيتها للمستقبل. ومن أبرز الضيوف القادمين، الكاتبة أليف شافاك، إحدى أكثر الروائيات تأثيراً في أيامنا هذه، وستحدثنا عن تجربتها ورحلتها في عالم الأدب، وعن تجسير الهوة بين الشرق والغرب.\nبينما سيقوم الكاتب والصحافي العالمي، أمين معلوف، بمناقشة عمله الذي صدر مؤخراً، بعنوان «غرق الحضارات»، والذي يتناول فيه التاريخ الحديث، وأسباب انفصال الحضارات، وكيف يؤثر ذلك في تشكل تهديدات عالمية.\nتبدأ فعاليات المهرجان في مركز جميل للفنون، مع الروائية المرشحة لجائزة البوكر العالمية، أفني دوشي، وغيرها الكثير. ومن المتوقع أن يكون الإقبال كبيراً على تذاكر الحفل الختامي في السركال أفنيو، مع شعراء الأداء الفريد، ليمن سيساي، وعفراء عتيق، والممثلة والكاتبة الفلسطينية الحائزة على جوائز عديدة، دانا الدجاني، والكاتب المصري أحمد مراد، في السركال أفنيو.\nوتستضيف الفعاليات في فندق إنتركونتيننتال، أفني دوشي، التي وصلت روايتها الأولى «سكر محروق»، للقائمة النهائية لجائزة بوكر العالمية لعام 2020، وديريك أوسو، المؤلف البريطاني من أصل تعود إلى غانا، والذي حاز على شهرة عالمية، وفازت روايته الأولى «هذا يذكرني»، بجائزة ديزموند إليوت لأفضل عمل روائي أول، (وقد نشرت دار «Stormzy’s #Merky» للكتب روايته الأولى)، وسيتحدث كلاهما في جلسة مُميزة، عن رحلاتهما في عالم الكتابة ضمن فعاليات مهرجان بيرغن الدولي للأدب في النرويج، في إطار مبادرته بعنوان «فعاليات الأدب المباشرة من حول العالم».\nعلى الرغم من القيود الحالية على السفر، والتي تؤثر في بعض البلاد، فإن البرنامج لم يفقد طابعه العالمي. حيث يستضيف الكاتب الكوري إيمانويل كيم، ومترجم رواية «الصديق» للكاتب بايك نام نيونغ، أحد أكثر الكتّاب شهرة في كوريا الشمالية، ومؤلف الرواية الوحيدة التي تمت ترجمتها إلى الإنجليزية من الروايات التي تمنع كوريا الشمالية تداولها.\nويستضيف المهرجان، الكاتبة النيجيرية البريطانية أوينكان بريثويت في دبي، لتتحدث عن روايتها الناجحة «أختي: السفاحة»، والتي تم إدراجها في القائمة القصيرة للعديد من الجوائز الدولية. فازت بريثويت بجائزة «لوس آنجلس تايمز» لعام 2019، لأفضل فيلم عن فئة الإثارة والجريمة.\nويحتفي المؤلف وكاتب السيناريو، ساتيارث ناياك، بذكرى الممثلة ونجمة بوليوود الهندية الأسطورية، في كتاب «سرديفي: معبودة الجماهير»، الذي تصدر قوائم الكتب، إذ يتناول رحلتها الفريدة منذ بدأت نجمة لبرامج الأطفال، إلى أن أصبحت أهم نجمة هندية غيرت السرديات الهندية، وتناولت بشجاعة قضية المرأة.\nبالإضافة إلى ذلك، تنضم إلى البرنامج أيضاً بولو بابالولا، كاتبة مقيمة في لندن، تركز على الثقافة الشعبية، وقصص الحب من جميع أنحاء العالم، لتعيد نسجها في نثر حي غاية في الجاذبية. وستشارك الكاتبة في مناقشة بعنوان «حقيقتان وكذبة».


موسكو: الكرملين يواصل قمع معارضين ونحو 1400 معتقل | أخبار عربية ودولية | عرب 48\nموسكو: الكرملين يواصل قمع معارضين ونحو 1400 معتقل\nتاريخ النشر: 28/07/2019 - 16:50\nقمع الشرطة للمتظاهرين في موسكو، أمس (أ.ب.)\nقمعت الشرطة الروسية بشدة بالغة مظاهرة جرت في موسكو، أمس السبت، للمطالبة بانتخابات حرة وتنديدا بمنع السلطات الروسية مرشحين بارزين من المعارضة بالترشح في انتخابات محلية في موسكو، وبلغ عدد المعتقلين 1400 متظاهر تقريبا.\nوشارك نحو 3500 شخص في المظاهرة، التي نُظمت من دون تصريح من السلطات. واستخدمت الشرطة الهراوات ضد المتظاهرين، فيما كانوا يحاولون التجمع خارج مقر البلدية، وسقط عدد من الجرحى.\nوجاءت التظاهرات الجديدة مع تصاعد الغضب العام من انحدار مستوى المعيشة، الذي أضرّ بنسب تأييد الرئيس فلاديمير بوتين. كما جاءت بعد أسبوع من مشاركة 22 ألف شخص في تظاهرة دعوا فيها السلطات إلى العدول عن قرارها قبل الانتخابات.\nوبعد تظاهرة الأسبوع الماضي، دهم محققون بيوت ومقار عدد من المرشحين الذين منعت ترشيحاتهم. ودين المعارض للكرملين، أليكسي نافالني، بالسجن ثلاثين يوماً بسبب دعوته لمظاهرات جديدة. واعتقل بعض المرشحين المستبعدين قبل وخلال التجمع، أمس. ومن بينهم إيليا ياشين، الذي دعا لتظاهرة أخرى خلال عطلة نهاية الأسبوع المقبل.\nونقل نافالني إلى المستشفى، اليوم، بعد إصابته "بعوارض تحسس خطير"، مع أنه لم يعان من قبل حالات مماثلة. وقال ليونيد فولكوف، أحد حلفاء نافالني، إنه أصيب بالعوارض نفسها عندما أدخل إلى السجن نفسه الشهر الماضي. ونسب ذلك إلى الظروف الصحية في السجن.\nوأفادت منظمة "أو في دي - اينفو"، التي ترصد التظاهرات، بتوقيف 1373 شخصاً. وقالت إنه أكبر عدد من الموقوفين منذ التظاهرات الكبرى في 2012، عندما تظاهر عشرات الآلاف ضد عودة بوتين إلى الكرملين بعدما تولى رئاسة الوزراء لأربع سنوات.\nودعا ناشطو المعارضة إلى تجمع جديد من أجل المطالبة بانتخابات حرة في نهاية الأسبوع المقبل.\nودانت السفارة الأميركية في موسكو ما اعتبرته "الاستخدام غير المتكافىء للقوة من قبل الشرطة" ضد المحتجين السلميين. وكتب الناطق باسم السفارة، أندريا كالان، في تغريدة أن العنف والاعتقالات "يقوضان حقوق المواطنين في المشاركة في العملية الديمقراطية". وندد الاتحاد الأوروبي في بيان بـ"الاستخدام غير المتناسب للقوة ضد متظاهرين سلميين"، معتبرا أن ذلك يقوض "حريات التعبير الأساسية وحريات التجمع وتأليف الجمعيات". كذلك نددت منظمة العفو الدولية بما قالت إنه استخدام مفرط للقوة من قبل الشرطة.\nومن المقرر أن تجري الانتخابات لمجلس نواب موسكو، الذي يضمّ 45 مقعداً، والذي يسيطر عليه الحزب المؤيد للكرملين "روسيا الموحدة"، في أيلول/سبتمبر المقبل. ويتمتع مرشحو هذا الحزب بدعم الكرملين، لكن المرشحين المستقلين أجبروا على المرور بمراحل كثيرة ليتمكنوا من الترشح لانتخابات المدينة.\nوبعد اعتصامات الأسبوع الماضي، بينها خارج مقر اللجنة الانتخابية المحلية، قال المحققون إنهم سيباشرون تحقيقاً جنائياً بشأن عرقلة عمل الموظفين الانتخابيين. وإذا ثبتت إدانتهم، يواجه منظمو تلك الاعتصامات السجن لمدة تصل إلى خمس سنوات.\nوتشكل الانتخابات المحلية فرصة نادرة للأصوات المعارضة للمشاركة في الحياة السياسية، إذ إن الأحزاب المعارضة للكرملين خرجت من البرلمان خلال عقدين من حكم بوتين.


"جوجل" تعلق بعض معاملاتها مع "هواوي" - صحيفة الاتحاد\n20 مايو 2019 - 09:29 AM\nأضافت إدارة ترامب هواوي إلى قائمة الشركات المحظور التعامل معها\nجوجل هواوي الصين دونالد ترامب\nعلقت شركة جوجل التابعة لألفابت بعض المعاملات مع شركة هواوي الصينية، والتي تتطلب نقل أجهزة وبرامج وخدمات فنية باستثناء تلك المتاحة بشكل علني من خلال ترخيص مفتوح المصدر، وذلك حسبما قال مصدر مطلع على الأمر لرويترز، الأحد، مما يمثل ضربة لشركة التكنولوجيا الصينية التي سعت الحكومة الأميركية لحظر التعامل معها في جميع أنحاء العالم.\nوأضافت إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب يوم الخميس هواوي تكنولوجيز إلى قائمة الشركات المحظور التعامل معها، وفرضت قيودا على الفور تجعل من الصعب جدا بالنسبة للشركة القيام بأعمال تجارية مع نظيراتها الأميركية.\nوقالت وزارة التجارة الأميركية يوم الجمعة إنها تدرس تقليص العقوبات على هواوي "لمنع تعطيل عمليات الشبكة الحالية ومعداتها." ولم يتضح على الفور ي ما إذا كانت إمكانية وصول هواوي إلى برامج الهاتف المحمول قد تأثرت.\nكما لم يصدر تعليق على الفور من ممثلي وزارة التجارة الأميركية.\nوستستمر هواوي في الوصول إلى نسخة نظام تشغيل أندرويد المتاحة مجاناً وذلك من خلال ترخيص مفتوح المصدر لأي شخص يرغب في استخدامها. وتقول جوجل إنه يوجد قرابة 2.5 مليار مستخدم نشط لأجهزة أندرويد في أنحاء العالم.\nوقالت هواوي إنها قضت السنوات القليلة الماضية تجهز لخطة طارئة من خلال تطوير التكنولوجيا الخاصة بها في حالة تم منعها من استخدام أندرويد. وقالت الشركة إن بعضاً من هذه التكنولوجيا مستخدمة بالفعل في منتجات بيعت في الصين.


الإعلام الخليجي بين الفوضى والحرية المسؤولة\nسنعوسيات الإعلام الخليجي بين الفوضى والحرية المسؤولة\n- الانفلات الفضائي عند بعض دول الخليج يقدم لنا فوضى غير مسبوقة من دون أي ضوابط أو معايير للعمل والمحاسبة.\n- أغلب المثقفين تحولوا الى نشطاء وإذاعة تسريبات للإعلاميين.\n- معظم الإعلاميين والصحافيين بعد ما كانوا جزءاً من هيبة الدولة دخلوا ضمن مخطط ضياع الهيبة والمساس بهم وبأسلوب عملهم.\n- كل هذا اللامعقول وغيره.. هو مجرد أمثلة لحالة الانفلات الإعلامي الذي يقدم لنا فوضى غير مسبوقة تتسابق فيها الفضائيات من دون أي ضوابط أو رقابة أو قانون، لتوصيف الحالة المرعبة لفوضى أغلب الفضائيات التي تَصدّرها كل من هب ودب، أو الباحثون عن المال والشهرة في هذه الفضائيات، التي تجري وراء الإثارة، وما يملأ ساعات إرسالها من أقاويل وإشاعات وأكاذيب كثير السخرية، وهي من فرط سخافتها يجري استخدامها كسلاح للتشهير وتشويش الحقائق.\n- أي إعلام يفتقد مقومات الأخلاق هو إعلام قبيح، والتجربة الراهنة للإعلام الخليجي لا تخلو من حالات تلوث إعلامي على مستوى الأداء الإعلامي والبرامجي، وخصوصاً على صعيد الإعلام المرئي و«السوشيال ميديا»، الذي يتجاوز حدود القوانين المرعية الإجراء «حرية وأخلاق».\nينظر البعض إلى الخلاف الخليجي على أنه مهرجان للكلام والمزايدات، وليس معركة تتطلب دقة الحسابات.. بل لعلّي أذهب إلى أبعد من ذلك فأقول: إن نفراً من الذين يتحدثون بصواريخ الكلمات ويكتبون بالمايكروفونات.. لا يحققون فائدة لمن يريدون بقدر ما يستفيد منهم من يهاجمون، وبالتالي يبرز الهدف الأساسي وهو حصد منافع شخصية مقطوعة الصلة عن المصالح العليا للوطن. وفي ذلك، فإن الطريق القويم يضيع من تحت أقدام هؤلاء، إذ انهم لا يلتزمون بروح الوحدة الخليجية، التي سبق أن تحدثوا وتحدثنا عنها منذ سنوات.\nوأخيراً أقول للذين يعملون لتقدم وازدهار الخليج ونهضته: يجب ألا يلتفتوا إلى الضجيج الإعلامي الرخيص، الذي أضحى يكذب ويتحرى الكذب فيما يتناوله. ولنحذر من أن نشغل أنفسنا بالرد على ما يفترون، لأنه يستهلك الأوقات والجهود في جدل عقيم. السنوات الأخيرة مرت علينا بثقل وبكثير من الأحداث الدامية والمؤسفة، وبكثير من اختراق السيادة ورموزها وبكثير من التهديدات والاهتزازات التي طالت مؤسسات كانت خطاً أحمر ولها حرمتها.\nالمواطن الخليجي يأسف «للانحدار في الخطاب السياسي، مما يدل على تراجع مريع في مستوى الممارسة الديموقراطية، داعياً إلى اعتماد الحوار الديموقراطي في المواجهة، وأطلب من وسائل الإعلام و«السوشيال ميديا» الالتزام بمقومات الحوار الرشيد وانتهاج سياسة الضبط الذاتي.\nنحن في الكويت نأسف للانحدار الملحوظ الذي حل بالخطاب السياسي في الحملات المتبادلة، وهذا إن دل على شيء، فإنه يدل على تراجع مريع في مستوى الممارسة الديموقراطية. فالادعاء بالديموقراطية الصحيحة إنما يتلازم مع المساءلة الهادئة والمحاسبة العاقلة.\nان وسائل الإعلام مطالبة بالتزام مقومات الحوار الرشيد والتفاعل البناء وانتهاج سياسة الضبط الذاتي.\nوما كان صادماً أكثر هو مثل هذه التساؤلات والقضايا الخلافية، التي لها تأثير خطير في شق صف الوطن والوحدة الخليجية لمجرد طرحها، ما لم يكن ذلك مستهدفاً تضييق هذا الخلاف بين الأطراف المختلفة، ولكن ما سمعته وما شاهدته كان أمراً مختلفاً، فقد كان خاضعاً لإغراء الاهواء والمهنة، في بعض الأحيان وفي ظل الأوضاع المشتعلة فإن مجرد طرح بعض الموضوعات يصل تأثيرها إلى حد تدميري حتى لو لم تكن النية كذلك.\nالكويت تبدأ عهداً جديداً على طريق الإصلاح\nانضباط الشارع.. أم انضباط الحكومة؟!


أحذروا استخدام صودا الخبز على الوجه | البديل\nالرئيسية/الصحة/دور صودا الخبز في علاج حب الشباب\n0 1٬069 دقيقة واحدة\nيحدث حب الشباب نتيجة انسداد مسام الوجه ، بسبب تراكم الدهون التي تفرزها البشرة ، وهذا الانسداد يعزز نمو البكتريا فتظهر حبوب الشباب في الوجه ، ويعد استخدام صودا الخبز من الطرق التقليدية لعلاج حب الشباب .\nلكن هل هو آمن أن يتم استخدام صودا الخبز أو البيكنج صودا على الوجه ؟\nتصيب حبوب الشباب مناطق عديدة في الجسم ، مثل الوجه والرقبة والصدر والظهر ، وبالرغم من أنها حالة ليست خطيرة لكن عادًة ما تسبب تورمات وألم .\nطريقة استخدام صودا الخبز لعلاج حب الشباب ؟\nتساعد صودا الخبز في علاج حب الشباب والالتهابات المصاحبة لها ، حيث أن لها خصائص مضادة للالتهاب ومطهرة ، ومع ذلك لا ينصح الاطباء باستخدام صودا الخبز بكثرة على الوجه ، ولا يجب وضعها يوميًا على البشرة أو وضعها بكمية كبيرة .\n– قناع للوجه :\nقم بخلط ملعقتان من صودا الخبز مع قليل من منظف الوجه مع ماء دافيء ، حتى تتكون عجينة يسهل فردها على الوجه ، وتوضع لمدة 15 دقيقة ثم تشطف بالماء الدافيء .\n– مقشر للوجه :\nيستخدم بنفس الطريقة السابقة ، أو يتم وضعه لأي مقشر أخر ليدعم قوته على إزالة خلايا البشرة الميتة .\n– غسول للوجه :\nيضاف ملعقتان من صودا الخبز لغسول الوجه المعتاد ، ويتم غسل الوجه به وشطفه بالماء الدافيء .\nولكن يجب أن تدرك أن صودا الخبز تسبب جفاف للبشرة ، لذا يجب استعمال كريم مرطب بعد استعمال صودا الخبز لمنع جفاف الجلد ، وعند استعمال صودا الخبز كمنتج للعناية بالبشرة ، يجب فتح عبوة جديدة عند الاستخدام في كل مرة حيث استخدام عبوة مفتوحة من قبل قد يعرض بشرتك للضرر بسبب التلوث الذي لحق بصودا الخبز .\nصودا الخبز لعلاج بقع البشرة :\nيقصد الكثير استخدام صودا الخبز على المناطق الملتهبة في حب الشباب ، وذلك عن طريق صنع عجينة من صودا الخبز مع قليل من الماء ، وتوضع على المناطق الملتهبة في الوجه لمدة 20 دقيقة ثم تشطف بالماء ، وبعدها يجب استعمال كريم مرطب للبشرة لمنع جفاف الجلد .\nهل استخدام صودا الخبز فعال لعلاج حب الشباب ؟\nهناك عدد قليل من الأبحاث يثبت دور صودا الخبز في علاج حب الشباب ، بل بالعكس يوصي بعض الأطباء بعدم استخدامه .. لماذا ؟\nلأن درجة قلوية البشرة أو pH هو 4.5- 5.5 أي أن البشرة ذات طبيعة حامضية ، بينما صودا الخبز ذات درجة قلوية pH هو 9 ، لذا استخدام صودا الخبز يسبب خلل في درجة قلوية البشرة وإفراز الزيوت بصورة طبيعية ، مما يسبب جفاف البشرة وبعض الآثار الجانبية الأخرى مثل :\n– شدة جفاف الجلد .\n– ظهور مبكر لتجاعيد البشرة .\n– سوء حالة حب الشباب .\n– تهيج والتهاب الجلد .\n– التحسس لأشعة الشمس .\nعلاجات منزلية أخرى لعلاج حب الشباب بدلًا من صودا الخبز أو البيكنج صودا :\n– زيت شجرة الشاي .\n– تجنب العبث بالحبوب .\n– تجنب الأطعمة التي تحتوي على سكريات مكررة ونشويات .\n– عدم تناول منتجات الألبان الدسمة .\nis baking soda safe for skin ?\nطريقة تمهيد نفسية الطفل لإجراء عملية جراحية


الفنادق القريبة من Waxhands Surfers Paradise\nالفنادق القريبة من Surfers Paradise Beer Garden\nالفنادق القريبة من Ghanda Clothing\nرقم 15 من بين 34 فنادق في سيرفرز بارادايس\nCnr of Surfers Paradise Blvd and Hanlan Street, سيرفرز بارادايس, جولد كوست, كوينزلاند 4217 أستراليا\nملاحظة من هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس\nأهلاً وسهلاً في هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس! ستستريح في سيرفرز بارادايس كما لو كنت في منزلك، حيث يقدم الفندق العديد من سبل الراحة التي تمنحك إقامة مميزة.\nلمن أرادوا زيارة معالم الجذب الشهيرة خلال رحلتهم في سيرفرز بارادايس، فإن Courtyard Surfers Paradise يقع على مسافة قريبة من Soul Boardwalk و Surfcity Church.\nغرف النزلاء توفر تليفزيون بشاشة مسطحة وثلاجة وتكييف هواء، و Surfers Paradise Courtyard يجعل اتصالك بالإنترنت سهلاً إنترنت.\nيوجد في سيرفرز بارادايس العديد من المطاعم الحانة. لذا، توجه إلى مطاعم شهيرة مثل House of Brews و The Avenue و Fiddlers Green Irish Bar بمجرد وصولك، فهي تقدم بعض الأطباق الشهية.\nهوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس يجعل أفضل ما في سيرفرز بارادايس في متناول يدك، حيث يمنحك إقامة هادئة وممتعة.\n1,195تعليق86س+ج0نصائح حول الغرف\nTim F كتب تعليقًا في مارس 2020\nGlen Innes, أستراليا98 مساهمة15 صوت مفيد\n4 أيام من اليوم\nعطلة الأولى منذ وقت طويل حتى تعاملنا مع واحدة جيدة. حجزت غرفة استوديو سبا كينغ. إطلالات على المياه من الشرفة. جميلة ونظيفة ومريحة. نوصي الموقع مباشرة على Cavill الموظفين كانت ممتازة. ليس كثيرا يمكنني أن أخطئ على الإطلاق\nHeather G كتب تعليقًا في سبتمبر 2019\nNorth Highlands, كاليفورنيا48 مساهمة7 أصوات مفيدة\nموقع جيد - القيمة مقابل المال\nكانت هذه الخاصية في موقع كبير لجزء من وسط مدينة سيرفرز وأيضا قريبة من الشاطئ. تم تجديده مؤخرًا (بمظهره) وهو مجهز جيدًا. كان الحمام الخاص بي يحتوي على شعر أشخاص آخرين (لذا لم يتم تنظيفه أو تنظيفه بالميناء) ومن ثم تقييمي ، واستغرقت المصاعد إلى الأبد في وقت الذروة (مثل 10 دقائق + الانتظار للحصول على الطابق السفلي) وقال الموظفون إنه لمجرد أنها كانت فترة الذروة . . yikes (هذا طويل بعض الشيء) مرة أخرى ، القيمة مقابل المال ، وأعتقد دائمًا أن كل فندق يمكن أن يكون "يوم عطلة" مع التنظيف حتى لا تنقلك هذه المنشأة!\nBrisbane Region, أستراليا145 مساهمة25 صوت مفيد\nغرف ممتازة والموظفين\nأقمت أنا وزوجي هنا في الأسبوع في بداية فترة الإجازة المدرسية. كنا نشعر بالقلق بالنظر إلى الإطار الزمني. واو الموظفين كانت مذهلة ولا يمكن أن تفعل ما يكفي لمساعدتنا (من مكتب الاستقبال إلى كونسيرج) إلى مقهى / شريط في الطابق الأرضي. كان لدينا غرفة أبسولوتلي مذهلة مع آراء المحيطات من أسرة الملك الحجم. كانت المصاعد بطيئة بعض الشيء ولكن بالنظر إلى أنها كانت أيام عطلة مدرسية ، يمكنك قبول ذلك. مواقف السيارات صعبة بعض الشيء ، وقد سبق لنا حجز أماكننا الإلكترونية (حيث لا يمتلك الفندق موقعًا خاصًا به ولا يمكنه ضمان موقع) مما جعل الأمر أكثر سهولة. فقط جزء مخيب للآمال من إقامة مذهلة كان مطعم هانلانس لتناول العشاء.\nChris D كتب تعليقًا في سبتمبر 2019\nكان لدينا غرفة سبأ ديلوكس. يقع الفندق في موقع رائع ، كان لدينا غرفة نظيفة جداً كل يوم ، والموظفين ودية ، إفطار جميل كل يوم (المدرجة في سعر الغرفة) في المطعم. بالتأكيد سوف أعود.\nRuss W كتب تعليقًا في سبتمبر 2019\nولينجتون, نيوزيلندا112 مساهمة24 صوت مفيد\nكانت الغرفة قديمة جداً وتبحث وتبدو متعبة وتحتاج إلى تحديث أكثر. مظلمة للغاية مع القليل من الأضواء المتاحة لاستخدامها لجعلها أكثر إشراقا. أحد الأشياء الجيدة كان الموقع حيث كان في وسط المدينة وكان المكتب الأمامي جيدًا لطباعة بعض الأشياء بالنسبة لي. ربما لن يبقى هنا مرة أخرى.\nUS$ 81 - US$ 185 (بناءً على متوسط أسعار الغرفة القياسية)\nالأسئلة الشائعة عن هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس\nما معالم الجذب الرائجة القريبة من هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس؟\nتتضمن معالم الجذب القريبة Padlockd Escape Rooms (0.4 أميال) وSkyPoint Climb (0.4 أميال) وiFLY Gold Coast (0.2 أميال).\nما بعض خدمات المنشآت المتوفرة لدى هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس؟\nما خدمات الغرف المتوفرة في هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس؟\nما خيارات الطعام والمشروبات المتوفرة لدى هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس؟\nهل يتوفر موقف للسيارات لدى هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس؟\nما بعض المطاعم القريبة من هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس؟\nهل توجد إمكانية لممارسة التمارين الرياضية في هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس؟\nهل تتوفر خدمة نقل بالحافلات للمطار لدى فندقهوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس؟\nنعم، يوفر هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس خدمة نقل مكوكية بالحافلات من وإلى المطار للنزلاء. نوصي الاتصال مسبقًا للتأكد من التفاصيل.\nهل يقع هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس بالقرب من مركز المدينة؟\nهل تتوفر أي خدمات تنظيف لدى هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس؟\nهل يقدم هوتل جراند تشانسلور سيرفرز بارادايس أي خدمات رجال الأعمال؟


حرب الاستقطابات فالعاصمة..مصدر حزبي لـ"كود": رئيس مقاطعة السويسي مالتحقش بحتى شي حزب حاليا - كود: جريدة إلكترونية مغربية شاملة.كود: جريدة إلكترونية مغربية شاملة. حرب الاستقطابات فالعاصمة..مصدر حزبي لـ"كود": رئيس مقاطعة السويسي مالتحقش بحتى شي حزب حاليا - كود: جريدة إلكترونية مغربية شاملة.\nالرئيسية > آش واقع > حرب الاستقطابات فالعاصمة..مصدر حزبي لـ”كود”: رئيس مقاطعة السويسي مالتحقش بحتى شي حزب حاليا\n11/07/2021 10:40 آش واقع\nحرب الاستقطابات فالعاصمة..مصدر حزبي لـ”كود”: رئيس مقاطعة السويسي مالتحقش بحتى شي حزب حاليا\nالاستقطابات الانتخابية فالعاصمة عندها طعم خاص خصوصا مع القاسم الانتخابي الجديد، اللي كيخلي الأحزاب الكبيرة تنافس على المقاعد المخصصة لهذه المدينة.\nوكشف مصدر حزبي أن الأحزاب السياسية تتنافس لاستقطاب عادل الأتراسي رئيس مقاطعة السويسي، أهم المقاطعات في الرباط حيث تتواجد عدد من الإقامات الدبلوماسية ومقرات السفارات الأجنبية إضافة إلى العائلات الثرية التي تقطن في هذا الحي.\nوأمام تناسل الأخبار حول انتقال رئيس مقاطعة السويسي إلى أحد الأحزاب السياسية، كشف مصدر مقرب من الأتراسي لـ”كود” :”عدم صحة هذه الأخبار”، مؤكدا أن “رئيس مقاطعة السويسي لم يتفاوض مع أي حزب، ولم يلتحق مع أي حزب”.\nوشدد ذات المصدر أن “هناك إشارات ومحاولات مكثفة من أحزاب مثل الاستقلال والأحرار، لكن حاليا لم يلتحق بأي حزب”.\nوفي الوقت الذي استقطب فيه التجمع الوطني للأحرار، أحد كبار منتخبي العاصمة ويتعلق الأمر بعمر البحراوي، العمدة السابق لمجلس المدينة، خطف البام منسق الأحرار بالرباط.\nوأكد مصادر حزبية أن الصراعات الداخلية في البام، وضعف التنظيمات الحزبية الأخرى في العاصمة، كلها في صالح الحمامة.\nوأوضح ذات المصدر أنه في حالة التحاق الأتراسي إلى الأحرار سيؤدي حتما إلى بعثرة الأوراق الانتخابية لباقي الأحزاب.


أعلنت “لتس تانغو” (LetsTango)، منصة التجارة الإلكترونية الرائدة في دولة الإمارات العربية المتحدة، عن دخولها في أول صفقة من نوعها مع شركة أرامكس، المزود الرائد عالمياً لخدمات النقل والحلول اللوجستية الشاملة، بهدف تعزيز قطاع التجارة الإلكترونية عبر الحدود في المنطقة. وبحسب هذه الشراكة، ستضيف منصة “لتس تانغو” (LetsTango) إلى قائمة علامتها التجارية مجموعة من أفضل العلامات التجارية وأكثرها تميزًا من تايلاند، بينما ستقدم أرامكس مجموعة متكاملة من الحلول اللوجستية بما يساهم في الوصول إلى المزيد من الشركات والمستهلكين في دولة الإمارات العربية المتحدة ومنطقة الشرق الأوسط.\nوبهذا الصدد، قال مركز التجارة التايلاندي في دبي، وهو مكتب تابع لوزارة التجارة التايلاندية: “تعد تايلاند مركزًا رئيسيًا لتجارة الاستيراد والتصدير في رابطة دول جنوب شرق آسيا. وبالنظر إلى المجموعة الواسعة من المنتجات عالية الجودة من التي توفرها الأسواق التايلاندية، ستساعد هذه الشراكة الفريدة في سد الفجوة في الطلب والعرض على هذه المنتجات في أسواق منطقة الشرق الأوسط. ونود أن نعبّر عن سعادتنا بهذه المبادرة التي اتخذتها “لتس تانغو” (LetsTango) وأرامكس والتي جعلت المنتجات التايلاندية متاحة على نطاق واسع في هذه المنطقة.”\nوأظهر استطلاع أجرته مؤسسة “تايلاند بوليتكنيك” (Thailand Polytechnic) أن 90٪ من المتسوقين عبر شبكة الإنترنت يبحثون عن مجموعة واسعة من العناصر والعلامات التجارية. كما كشف الاستطلاع أنهم يبحثون أيضاً عن منتجات فريدة وبأسعار معقولة. وتعتبر الإلكترونيات الاستهلاكية واحدة من الفئات الرائدة في دولة الإمارات العربية المتحدة، تليها الأزياء التي يُعتقد أنها قطاع التجزئة سريع النمو هنا.\nوتضم منصة “لتس تانغو” (LetsTango) قائمة بأكثر من ألف منتج أصيل وفريد من مجموعة متنوعة من الفئات مثل مستحضرات الصحة والعناية الشخصية والنظافة والعطور والمكملات الغذائية والجمال والموضة وإكسسوارات وقطع غيار السيارات والأجهزة الإلكترونية والأجهزة القابلة للارتداء.\nوتعليقًا على هذه الشراكة، قال أليكس تشابلاكيان، مدير العمليات في “لتس تانغو” (LetsTango): “شراكتنا مع أرامكس هي الأولى من نوعها على الإطلاق وتتماشى مع رؤيتنا لتحقيق النمو المستدام للتجار التايلانديين. وبالنظر إلى العروض الهائلة، فإننا نتطلع إلى ربط البائعين التايلانديين إلى قاعدة بياناتنا. ونشهد نموًا متسارعًا في الطلب على المنتجات التايلندية الحصرية في منطقة الإمارات العربية المتحدة، وبعد دخولنا في هذه الشراكة مع أرامكس، فإننا نأمل بسد الفجوة بين العرض والطلب التي تسارعت في الآونة الأخيرة.”\nوفي تعليقة على خطط النمو، أضاف أليكس قائلاً: “نأمل أن نرى نجاحًا كبيرًا في هذا التعاون ونخطط لتكرار التعاون مع دول أخرى في جنوب آسيا أيضًا. ونحن نتطلع إلى تحقيق إيرادات تزيد عن 20 مليون درهم إماراتي في محاولة لتعزيز التجارة الإلكترونية بشكل كبير في الشرق الأوسط.”\nومن جانبه، قال سامر مرعي، المدير الإقليمي لمنطقة جنوب شرق آسيا وشبه القارة الهندية في أرامكس: “ستعزز شراكتنا مع ’لتس تانغو‘ (LetsTango) جهود أرامكس في توسيع خدماتنا في تايلاند وسوق آسيا والمحيط الهادئ. ومن خلال شبكة أرامكس العالمية القوية وخبراتنا العميقة في الخدمات اللوجستية، نحن على ثقة بدورنا الرئيسي في دعم النمو القوي لقطاع التجارة الإلكترونية في المنطقة وتعزيز العلاقات التجارية الثنائية بين تايلاند والإمارات العربية المتحدة.”\nهذه ولاقت الشراكة قبولاً واسعاً من قبل التجار التايلانديين وغيرهم من الذين سيستفيدون من هذه الشراكة. وقال كوهن سيرلاك من Seasun Society: “تعتبر ’لتس تانغو‘ (LetsTango) منصة مبتكرة تساعدنا على التواصل مع عملائنا في دولة الإمارات العربية المتحدة”. وقال مونتاكارن سانج يونج، المدير الإداري لـMhee Watch: “إنها لفرصة رائعة لنا لندرج مجموعتنا المتميزة من الساعات الفاخرة والرياضية في دولة الإمارات العربية المتحدة على منصة ’لتس تانغو‘ (LetsTango) حيث تعرف هذه المنصة ببيعها لمنتجات فريدة وأصلية عبر شبكة الإنترنت.”\nومن جانبها، قالت ويوان ديجسونثورنوات، المدير الإداري لـPosh Medica : “’لتس تانغو‘ (LetsTango) هي واحدة من الأسواق الشهيرة في دولة الإمارات العربية المتحدة، ونود أن نشكرهم على الفرصة التي أتاحوها لنا للوصول إلى عملائنا هناك.”\nوسيتم قريباً إدراج علامة O & B العصرية على منصة ’لتس تانغو‘ (LetsTango)، وهي أول من أدخل 50 لونًا من حذاء “باليرينا فلات” التي تصنع من جلد الخروف إلى العالم. وقال رارين ثونغما، الرئيس التنفيذي لشركة O & B: “يسعدنا أن يتم اعتماد علامتنا التجارية الشهيرة من قبل ’لتس تانغو‘ (LetsTango). لقد تم الاعتراف به من قبل المستهلكين في جميع أنحاء العالم ونحن على يقين بأمر سيكون كذلك في أسواق دول مجلس التعاون الخليجي.”\nTags(LetsTango.com) أرامكس الإطلاق التجارة الإلكترونية توقعان صفقة قطاع لتس تانغو


Tripadvisor - أجمل المناظر الطبيعية - تعليق لـ Waterfront Promenade وTrogir, كرواتيا\nأجمل المناظر الطبيعية - Waterfront Promenade\nObala bana Berislavica, Trogir 21220, كرواتيا\n”تلقينا متعة لا توصف!“\nيقع الجزء المركزي من المدينة على الجزيرة ، لذا فهي محاطة من جميع الجهات بالجسور. من الأفضل أن ننظر... طالع المزيد\nتعليق حول Waterfront Promenade\nيقع الجزء المركزي من المدينة في الجزيرة. تحيط بها السدود من جميع الجهات ، وتقع أجمل امتداد للساحل على الجانب الجنوبي من الجزيرة. من الممتع خاصة السير في هذا المكان. لقد أمضينا أكثر من ساعة على الجسر ولم نتوقف للاستمتاع بالمناظر الجميلة.\nاستفسر من nsafura عن Waterfront Promenade\nتلقينا متعة لا توصف!\nيقع الجزء المركزي من المدينة على الجزيرة ، لذا فهي محاطة من جميع الجهات بالجسور. من الأفضل أن ننظر إلى هذا الجزء من الشاطئ الموجود في الجانب الجنوبي. على طول ذلك ، تزرع الكثير من أشجار النخيل ، مما يعطي السور منظرًا خلابًا. أيضا في هذا المجال العديد من المقاهي. جزء من الطاولات في الشارع ، بحيث لا يمكن للسائحين تذوق أطباق مطبخ البلقان فحسب ، بل أثناء تناول العشاء في المناظر الطبيعية المحيطة.\nاستفسر من vlaclo عن Waterfront Promenade\nاستفسر من FTMDave عن Waterfront Promenade\nاستفسر من aussie290309 عن Waterfront Promenade\nاستفسر من jarok908 عن Waterfront Promenade\nاستفسر من Ahat21 عن Waterfront Promenade


ماذا تعرف عن النظام الشمسي أو المجموعة الشمسية ؟ - منتديات همس المصريين\nماذا تعرف عن النظام الشمسي أو المجموعة الشمسية ؟\nالنظام الشمسي أو المجموعة الشمسية ؟\nهو النظام الكوكبي الذي يتكون من الشمس وجميع ما يَدور حولها من أجرام بما في ذلك الأرض والكواكب الأخرى. يَشمل النظام الشمسي أجراماً أخرى أصغر حجماً هي الكواكب القزمة والكويكبات والنيازك والمذنبات، إضافة إلى سحابة رقيقة من الغاز والغبار تعرف بالوسط بين الكوكبي، كما توجد توابع الكواكب التي تسمى الأقمار،[ملاحظة 1] والتي يَبلغ عددها أكثر من 150 قمراً معروفاً في النظام الشمسي، معظمها تدور حول العمالقة الغازية. لكن أكبر جرم في النظام الشمسي وأهم هذه الأجرام طبعاً هو الشمس، النجم الذي يَقع في مركز النظام ويَربطه بجاذبيته، فكتلتها تبلغ 99.8% من كتلة النظام بأكمله، كما أنها هي التي تشع الضوء والحرارة اللَّذين يَجعلان الحياة على الأرض مُمكِنَة، وهي مع ذلك ليست إلا نجماً متوسط الحجم. وتأتي بعد الشمس الكواكب، حيث توجد في النظام الشمسي ثمانية كواكب هي بالترتيب حسب البعد عن الشمس: عطارد والزهرة والأرض والمريخ (الكواكب الصخرية) والمشتري وزحل وأورانوس ونبتون (العمالقة الغازية). توجد العديد من أجرام النظام الشمسي التي يُمكِنُ رؤيتها بالعين المجردة غير الشمس والقمر، ومن الكواكبِ هذهِ الأجرامُ هيَ عطارد والزهرة والمريخ والمشتري وزحل، وأحياناً ألمع الكويكبات[ملاحظة 2] والمذنبات العابرة أيضاً، إضافة إلى النيازك، حيث يُمكن رؤيتها حين تدخل جو الأرض وتحترق مُكوِّنةً الشهب. وطبعاً يُمكِنُ رؤية أكثر بكثيرٍ من ذلك من أجرام النظام الشمسي باستخدام المقراب.\nيَعتقد معظم الفلكيين حالياً بأن النظام الشمسي قد وُلد قبل 4.6 مليارات سنة من سحابة ضخمة من الغاز والغبار تعرف بالسَّديم الشَّمسيّ. وحسب هذه النظرية، بدأ هذا السديم بالانهيار على نفسه نتيجةً لجاذبيته التي لم يَستطع ضغطه الداخلي مقاومتها. وقد جُذِبَت معظم مادَّة السديم الشمسي إلى مركزه، حيث تكونت الشمس فيه. ويُعتَقَد أنّ جسيماتٍ صغيرةً ممَّا بقي من مادة تراكمت مع بضعها بعد ذلك مكونة أجساماً أكبر فأكبر، حتى تحوَّلت إلى الكواكب الثمانية، وما بقي منها تحول إلى الأقمار والكويكبات والمذنبات.\nدرس النظام الشمسي - علوم تالتة إعدادى\nكيف شكلت المجموعة الشمسية ؟\nالمريخ رابع كواكب النظام الشمسي\nأحد كويكبات النظام الشمسي كويكب الصوفي\nlh`h juvt uk hgk/hl hgalsd H, hgl[l,um hgalsdm ? hgl[l,um hgalsd hgalsdm hgk/hl\nرد: ماذا تعرف عن النظام الشمسي أو المجموعة الشمسية ؟\nماذا, المجموعة, الشمسي, الشمسية, النظام, تعرف\n« الكيمياء التحليلية و أهميتها | أطول خسوف كلي للقمر منذ 11عاماً »


“الرقيب” تنشر النص الكامل لـ”#صفقة_القرن” – جريدة الرقيب – لبنان\n29 كانون الثاني، 2020 29 كانون الثاني، 2020 Chief\t0 Comments\nتتألف «صفقة القرن» التي نشرتها الولايات المتحدة من 181 صفحة، ومنها خرائط نشرها الرئيس دونالد ترامب، بعضها بترجمة عربية. تتوزع بنود الصفقة بين الشقين السياسي والاقتصادي، والأخير كان قد كشف عنه سابقاً صهر ترامب، جاريد كوشنر، في المنامة.\n👇إضغط على الرابط للإطلاع على نص صفقة القرن باللغة الإنكليزية👇\n👉pace to prosperity👈\nفي ما يلي نقاط تلخّص هذه الصفقة بناءً على التفاصيل المنصوص عليها وفق الرؤية الأميركية التي سمت الصفقة بـ«حلّ الدولتين الواقعي».\n← عكر.. سيدة السرايا النشيطة\nإنّه عصر "عصر" النفقات في رئاسة الحكومة! →\nالغاز على مرمى حجر.. هل تسمح بلاد "العم ترمب" باستخراجه؟


وزار وفدٌ رفيع المستوى من الاتحاد للطيران كينيا من أجل الافتتاح الرسمي لمدرسة "ليكوياني" الابتدائية، إلى جانب روضة للأطفال ومدرسة داخلية لذوي الاحتياجات الخاصة. وتم تسليم المرافق، التي شهدت تحسينات كبيرة وتتسع لما يصل إلى 1,700 طالبة وطالب، إلى إداراة المدارس بعد اكتمال أعمال الإصلاحات والتجديدات التي بدأت منذ عامٍ واحد.\nوتضمن المشروع الشامل أعمال تجديد للبنية التحتية للمدارس والتي شملت الفصول الدراسية وغرف المدرسين وموظفي المدارس، إلى جانب إنشاء ملعب جديد، وقاعة لتناول الطعام، ومطبخ، ودورات مياه جديدة للطالبات والطلاب.\nوإضافةً إلى ذلك، تم دعم المدارس كذلك بزي مدرسي جديد وأحذية جديدة للطالبات والطلاب. ومن شأن ذلك أن يساعد الطالبات والطلاب الذين اعتادوا المشي لمدارسهم دون أحذية بما يسبب لهم الكثير من الإصابات في القدمين. وسوف تساهم المرافق المطورة كذلك في تحسين مستوى النظافة الصحية وتقليل عدد الأمراض المرتبطة بالنظافة الصحية والتي يعاني منها طالبات وطلاب المدارس وطاقم العمل بها في الوقت الراهن.\nوقد شارك معضد عبيد الساهر، الملحق الدبلوماسي بسفارة دولة الإمارات العربية المتحدة لدى كينيا، في الزيارة التي قام بها وفد الاتحاد للطيران والذي ترأسه خالد غيث المحيربي، نائب أول للرئيس للشؤون الحكومية وسياسات الطيران. وضم وفد الشركة كذلك كلاً من علي الشامسي، نائب الرئيس لشؤون العمليات التشغيلية للاتحاد للطيران بمطار أبوظبي الدولي، وجوان موانيكي، المدير العام لمكاتب الاتحاد للطيران في كينيا، إلى جانب عدد من موظفي الشركة العاملين في أبوظبي ونيروبي.\nكما رافق وفد الاتحاد للطيران خلال برنامج الزيارة التي استمرت لمدة يوم سعادة السيدة رايل روتو، قرينة معالي نائب رئيس كينيا ويليام روتو، ورئيسة منظمة نساء سعيدات في كينيا "Joyful Women’s Organisation-Kenya". وشهدت الزيارة توزيع ما يقرب من 1,700 حقيبة رعاية تضمنت حقائب مدرسية وأدوات قرطاسية ومستلزمات للكتابة، إلى جانب تقديم 20 كرسياً متحركاً ومجموعة من البطانيات إلى المدرسة الداخلية المخصصة لذوي الاحتياجات الخاصة.\nوبهذا الشأن، قالت سعادة السيدة رايل روتو: "أودُّ أن أتوجه بالشكر شخصياً إلى كافة أفراد أسرة الاتحاد للطيران على تبرعاتهم السخية والتي ساهمت في صنع الفارق في حياة طالبات وطلاب مدرسة ليكوياني الابتدائية. ونحن نقدر لهم دعمهم والتزامهم إزاء تعليم الأطفال الأقل حظاً. وبفضل هذا الكرم والعمل الجليل، أصبح يتوفر للطلاب والطالبات اليوم مرافق متطورة مع ملعب للصغار إلى جانب العديد من وسائل الراحة والدعم للطالبات والطلاب ذوي الاحتياجات الخاصة".\nوأضافت: "تشاركنا أحلامنا بتطوير مدرسة ليكوياني الابتدائية مع الاتحاد للطيران، واليوم أصبحت تلك الأحلام حقيقة واقعة بفضل جهود الاتحاد للطيران".\nوقد شارك في الفعالية كذلك لفيف من المسؤولين من بينهم سعادة الدكتور بليو كيبسانج، ممثلا وزارة التعليم في كينيا، والسيدة ماري كوريا من شركة فيليبس إي أي، وعدد من كبار المسؤولين بالمصارف والهيئات السياحية في كيينا.\nوأفاد خالد غيث المحيربي، الذي يترأس كذلك اللجنة الرياضية والاجتماعية بالاتحاد للطيران، بالقول: "باعتبارنا الناقل الوطني لدولة الإمارات العربية المتحدة، نعمل دوماً على الوفاء بالتزاماتنا المجتمعية إزاء تحسين التعليم على الصعيد العالمي وبناء مستقبل مشرق للأطفال الأقل حظاً. ونتوجه بجزيل الشكر إلى موظفي الاتحاد للطيران ورعاتها ومورديها على دعمهم الكبير للمشروع. وعبر العمل سوياً، استطعنا تحسين بيئة التعلم للطالبات والطلاب وهو ما سوف يساعدهم على استكمال دراستهم".\nوأكدَّ سعادة عبدالرزاق محمد هادي، سفير دولة الإمارات العربية المتحدة لدى كينيا، أن الدولة تمضي قدماً في تعزيز مسيرتها في مجال العطاء الإنساني في شتى الميادين إلى جانب دعمها المستمر لجهود الإغاثة في أعقاب الكوارث الطبيعية في مختلف أنحاء العالم.\nوقال سعادته: "أتوجه بخالص الشكر إلى الحكومة الكينية التي مثلها في هذا المشروع سعادة السيدة رايل روتو، وسعادة المحافظ وايكليف أوبارانيا، وفريق عمل الاتحاد للطيران وكل من عمل على إنجاز هذا المشروع الذي سوف يساهم بكل تأكيد في ترسيخ العلاقات المتنامية بين الدولتين الشقيقتين".\nوأشاد سعادة السفير عبدالرزاق محمد هادي بالتعاون والدعم المقدم من فخامة أوهورو كينياتا، رئيس جمهورية كينيا، لدعمه مشاريع التعليم والصحة وإمدادات المياه وغيرها من المشاريع في مختلف أنحاء كينيا.\nوقال سعادته: "ندعم المبادرات الإنسانية والخيرية للاتحاد للطيران في هذا البلد الشقيق. وتمثل هذه المدارس هدية من دولة الإمارات العربية المتحدة إلى الشعب الكيني الشقيق ونأمل أن يحظى هذا الجيل من الطلاب الحاضرين اليوم بفرصة للحصول على مستوى أفضل من التعليم واكتساب المزيد من المهارات اللازمة لبناء مستقبل واعد".\nوقد تم تمويل مشروع التجديدات والمساهمات العينية باستخدام الأموال التي تم جمعها عبر سلسلة من المبادرات الخيرية التي أقيمت في العاصمة أبوظبي بالتعاون مع هيئة الهلال الأحمر الإماراتي بما في ذلك "سباق الخير" ودورة كأس الاتحاد للطيران العالمية الثانية لكرة القدم لشركات الطيران.\nوتأتي مبادرة الاتحاد للطيران لدعم المدارس في كينيا في إطار اتفاقية سابقة للتعاون في المجالات الإنسانية والمجتمعية بين الاتحاد للطيران وهيئة الهلال الأحمر الإماراتي. وعلى مدار الأعوام الأربعة الماضية، أطلقت الاتحاد للطيران العديد من المبادرات لدعم تعليم الأطفال المحتاجين في اليمن والمغرب وسريلانكا.


فوائد مشروب الليمون والزنجبيل قبل النوم | آدم و حواء | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن\nأول طائرة إسرائيلية تهبط في السعودية نواب يناقشون الوضع الوبائي في مدارس الأردن مراكز إعطاء لقاحات كورونا ليوم الأربعاء الحرارة دون معدلاتها الأربعاء البدور يكتب : 3 أشهر في "الديوان الملكي" ملف تلوّث بعض المواد الأساسية بالمُسرطنات يتدحرج بسرعة أكبر في الأردن ترجيحات بارتفاع غير مسبوق على أسعار المحروقات في الأردن العقاد: لا أسمح أن نبقى الشماعة التي يُعلق عليها سبب ارتفاع الأسعار عمرو: ندرس الانظمة والقوانين لإيجاد قانون استثمار شمولي محافظ البلقاء يفرج عن موقوف إداريا شريطة إلتزامه بالصلاة في المسجد تغريدة مثيرة للقطاطشة :”حكومة الخصاونة اوصلت كافة القطاعات الى حالة الإنهيار” مسؤولة في وزارة الصحة ترى أن عدد حالات الانتحار في الأردن يفوق المعلن عنه المقبولون ببرنامج الدراسات العليا بجامعة الحسين - اسماء الحكومة باعت 43 ألف طن من النفط الخام للمصفاة ذهبيتان جديدتان للأردن ضمن البطولة العربية للسباحة السودان .. عبد الله حمدوك يعود إلى منزله الإدارة المحلية عن موكب كريشان : سيارتان للوزارة العياصرة يدعو لاستدراك انهيار الثقة بالحكومة بالفيديو .. لمن قال الملك في بولندا: بس ناخذ ارقام تلفوناتكم العتوم: الحكومة تبرر رفع المحروقات بدفع الرواتب\nالصفحة الرئيسية آدم و حواء فوائد مشروب الليمون والزنجبيل قبل النوم\nيساعد مشروب الليمون والزنجبيل في خلق طقوس مهدئة لوقت النوم وبالتالي المساعدة على التخلص من اليوم المرهق بشكل سريع.\nويعد مشروب الليمون والزنجبيل مزيجًا عشبيًا لطيفًا يتكون من الليمون والزنجبيل الطازج مع إمكانية وجود القليل من التحلية مثل العسل إذا كنت تفضل ذلك.\nوقد يتساءل البعض عما إذا كان مشروب الليمون والزنجبيل له أي فوائد صحية فريدة غير أنه يساعد على الاسترخاء قبل النوم، ومن خلال هذه المقالة سنتحدث عن 7 من فوائد مشروب الليمون والزنجبيل قبل النوم وكيفية تحضيره.\nيهدئ عسر الهضم\nإذا كان عسر الهضم المزمن أو تناول عشاء ثقيل يجعلك مستقيظًا في وقت متأخر، فقد يكون مشروب الليمون والزنجبيل أحد الحلول الرائعة قبل الذهاب إلى النوم، حيث أن النزنجبيل يستخدم منذ فترة طويلة في الطب البديل والطب الشعبي لقدرته على تخفيف تأخر إفراغ المعدة.\nعلاوة على ذلك، يحتوي الليمون على مركب نباتي يسمى الليمونين الذي يساعد على الهضم عن طريق المساعدة في تحريك الطعام على طول الجهاز الهضمي، مما يخفف من الشعور بعدم الراحة بالامتلاء.\nلطالما تم الترويج للزنجبيل لقدرته على تخفيف الغثيان، وهي الحالة التي تعاني منها كثير من النساء أثناء الحمل، ووفقًا للأبحاث فإن تناول 1-1.5 جرام من الزنجبيل يوميًا قد يكون كافيًا للحصول على تأثير مضاد للغثيان.\nوفي حين أن العلماء لم يحددوا بدقة كيفية عمل الزنجبيل لتقليل الغثيان، إلّا أنهم توقعوا أن جينجيرول وهو أحد مركبات الزنجبيل النباتية الأساسية هي المسؤولة عن هذا التأثير.\nلذلك، يعتبر مشروب الليمون والزنجبيل آمنًا أثناء الحمل، ولكن لكي تكوني في الجانب الآمن، تحدثي مع طبيبك في حال كنت مهتمة بتجربة هذا المشروب، أو إذا كنت على وشك المخاض.\nقد يساعد البخار الناتج عن مشروب الليمون والزنجبيل الساخن في فتح تجاويف الأنف، مما يساعد على تنظيف الأنف المحتقن، كما أن شرب شيء دافئ يهدئ التهاب الحلق الناتج عن تراكم المخاط.\nوعلى الرغم من أن هذه التأثيرات غالبًا ما تكون مدعومة بالطب الشعبي، فقد يكون من المفيد وضعها في عين الاعتبار وخاصة في مواسم البرد والإنفلونزا، أو إذا كانت هناك حساسية موسمية، وفي الحقيقة لن يعالج مشروب الليمون والزنجبيل هذه الأعراض ولكن قد يساعد في تخفيف الاحتقان مما يسمع للهواء بالتدفق عبر الأنف بشكل أسهل قليلًا.\nيمكن أن يحدث الإمساك نتيجة عدة عوامل، بما في ذلك الجفاف واتباع نظام غذائي منخفض الألياف، وعندما ينجم الإمساك عن الجفاف، فإن الاسترخاء في المساء مع كوب دافئ من مشروب الليمون والزنجبيل قد يساعد، لأن السوائل بشكل عام تساعد على تمرير البراز عبر الجهاز الهضمي بسهولة أكبر.\nالجينجيرول وهو أحد المركبات النباتية في الزنجبيل، يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، ويرتبط الالتهاب المزمن بحالات مثل متلازمة التمثيل الغذائي والسرطان ومرض الزهايمر وأمراض القلب.\nوبحسب الدراسات، فإن الزنجبيل قد يكون له تأثيرات مضادة للالتهابات، ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد أبحاث كافية لمعرفة مقدار الجينجيرول المطلوب لتحقيق هذه التأثيرات، ومقدار ما ستحصل عليه بالفعل من شرب كوب من مشروب الليمون والزنجبيل.\nعند شرب مشروب الليمون والزنجبيل، فانت بالطبع تشرب الماء وهذا يعني أنك ترطب جسمك، وهذا مهم لأن البقاء رطبًا يحافظ على عمل الأعضاء الحيوية، مثل الكلى والأمعاء والقلب بشكل صحيح.\nوتتأثر كمية المياه التي تحتاجها يوميًا بالعديد من العوامل، مثل الأدوية والأنشطة وأي مشكلات صحية، ولكن بشكل عام، تحتاج النساء إلى 2.3 لتر على الأقل يوميًا، بينما يحتاج معظم الرجال 3.3 لتر، ويمكن أن يختلف ذلك من يوم لآخر.\nيساعد على الاسترخاء والهدوء\nإن الحصول على طقوس مريحة ليلًا، مثل كوب من مشروب الليمون والزنجبيل، يمكن أن يكون له فائدة إضافية لإعطائك لحظة من الاسترخاء والهدوء، وهذا يمكن أن يكون معززًا للصحة أيضًا.\nوبحسب الدراسات، فإن اليقظة الذهنية قد تساعد على معالجة المشاعر السلبية، علاوة على ذلك عندما تسمح بمرور البخار في أنفك خلال تناول مشروب الليمون والزنجبيل الدافئ، فإنك تنشر زيوت الليمون الأساسية وهو أمر مفيد جدًا يساعد على الاسترخاء.\nكيفية إعداد مشروب الليمون والزنجبيل\nمن السهل تحضير مشروب الليمون والزنجبيل في المنزل، ببساطة أنت تحتاج إلى نقع كلًا من الليمون والزنجبيل في الماء، ومن ثم مزجهما سويًا مع الماء وتركهما على نار خفيفة على الغاز لمدة 10-15 دقيقة على الأقل.\nأضف العسل حسب الرغبة، كما يمكن أن تزين بقطعة من الليمون الطازج، ويمكنك أيضًا عمل كمية كبيرة من مشروب الليمون والزنجبيل وتخزينها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتسخين في أي وقت.


تحميل أفضل تطبيق اخفاء الصور ومقاطع الفيديو النسخة المدفوعة مجانا\nتنزيل أفضل برنامج اخفاء الصور ومقاطع الفيديوockmypix pro v4.5.8.1 النسخة المدفوعة مجانا\nبرنامج اخفاء الصور ومقاطع الفيديو lockmypix pro apk free تشفير الصور ومقاطع الفيديو بتشفير AES ذي درجة عسكرية. توقف عن التجسس - احم نفسك. إخفاء الصور ومقاطع الفيديو باستخدام lockmypix pro apk free هو أسهل طريقة للتحكم الكامل بمن يرى ما. يبقى معرضك العام متاحًا لأصدقائك وعائلتك وزملائك في العمل - ولكن أسرارك محمية في خزينة الصور الخاصة. يستخدم ockmypix pro التشفير AES المعتمد الذي تستخدمه الحكومة والجيش والبنوك في جميع أنحاء العالم. استخدمه الآن لحماية خصوصيتك.\nتحميل تطبيق اخفاء الصور ومقاطع الفيديو lockmypix pro apk النسخة المدفوعة مجانا\nإخفاء الصور ومقاطع الفيديو يعد lockmypix pro apk free تطبيقًا ممتازًا لإخفاء وتشفير ملفات الفيديو والصور للهواتف الذكية . من خلال هذا البرنامج ، يمكنك بسهولة إخفاء الفيديو والصور المخصصة وجعل معرضك متاحًا للأصدقاء أو أفراد العائلة. واحدة من أهم ميزات هذا البرنامج هو دعمه لتشفير الملفات المحمية ، بالإضافة إلى إخفاء ملفات .\nوهمية تسجيل الدخول: تعزيز الأمن الخاص بك. يحميك ockmypix pro ضد الأشخاص الذين قد يجبروك على فتح الصور أو الأفلام المشفرة. استخدم ميزة Fake-PIN التي تفتح حسابًا مزيفًا في LockMyPix حيث يمكنك وضع صور / مقاطع فيديو أخرى. لا أحد يعرف أن لديك قبو LockMyPix آخر.\nإخفاء التطبيق: إخفاء رمز التطبيق الأصلي. سوف يبدو LockMyPix مثل تطبيق آخر وأنت تعرف السر فقط.\nيقوم LockMyPix بتشفير الصور ومقاطع الفيديو الخاصة بك. لا يتم إخفاء الصور ومقاطع الفيديو المخفية فحسب ، بل تكون آمنة ومشفرة باستخدام معيار التشفير AES لضمان عدم وصول أي شخص إلى ملفاتك الخاصة. لا الحيل ممكن.\nتنزيل أفضل تطبيق ockmypix pro للحفاظ على الصور ومقاطع الفيديو الخاصة\nبرنامج اخفاء الصور ومقاطع الفيديو1تسجيل الدخول إلى بيئة التطبيق مع اثنين من المسامير أو القوالب\nبرنامج اخفاء الصور ومقاطع الفيديو2 دعم بطاقة SD كاملة (Android 5 والإصدارات الأحدث)\nبرنامج اخفاء الصور ومقاطع الفيديو3 إخفاء رمز التطبيق وجعل LockMyPix غير مرئية\nبرنامج اخفاء الصور ومقاطع الفيديو4 تسجيل الدخول المزيّف لـ "حالات خاصة"\nإخفاء الصور ومقاطع الفيديو5 إخفاء وتشفير الملفات غير محدودة\n6 إخفاء رمز التطبيق لمنع الوصول إلى التطبيق\n7 ينشئ نسخة احتياطية من المعلومات المخفية\nإخفاء الصور ومقاطع الفيديو تطبيق اخفاء الصور ومقاطع الفيديو8 التشفير AES\nإخفاء الصور ومقاطع الفيديوتطبيق اخفاء الصور ومقاطع الفيديو9 تسجيل الدخول مع دبوس / نمط\nتطبيق اخفاء الصور ومقاطع الفيديو10 إخفاء + تشفير الصور غير محدودة\nإخفاء الصور ومقاطع الفيديو11 إخفاء + تشفير مقاطع فيديو غير محدودة\nإخفاء الصور ومقاطع الفيديو12 إنشاء نسخ احتياطية مشفرة


وزير الداخلية ونائب 'بدر'.. وأرواح العراقيين | MEO\nوزير الداخلية ونائب 'بدر'.. وأرواح العراقيين\nجزء من فساد الإسلام السياسي الحاكم\nلا يعرف الكثير من العراقيين أن وزارة الداخلية، لا يديرها محمد سالم الغبان، وإنما الوزير الفعلي هو شقيقه حسن الغبان حيث يتولى منصب مدير المكتب الخاص للوزير.\nوحين تولى محمد سالم الغبان وزارة الداخلية، عيّن شقيقه حسن بهذا المنصب الحساس. ففرض الأخ الشقيق سلطته المطلقة على الوزارة، يتحكم بكبار الضباط والقيادات والمسؤولين، ويعقد الصفقات الكبيرة مقابل عمولات مجزية، فيما يتولى الوزير مهمة التوقيع على ما يطلبه منه اخوه.\nعندما يأتي ذكر ممارسات شقيق الوزير وتحكمه بالوزارة والفساد الكبير الذي يقوم به، يُدافع البعض، بأن الوزير شخص طيب متدين وهي نفس العبارة التي كانت تستخدم عند الحديث عن الفساد الفاضح الذي غرقت به وزارة التجارة على عهد عبد الفلاح السوداني. وكأن أخوة السوداني قد تم فرضهم عليه فرضاً وبالإكراه. والأمر نفسه ينطبق على وزير الداخلية، فهل هناك قوة قاهرة اجبرته على تعيين شقيقه (حسن) مديراً لمكتبه الخاص، أم انه هو الذي جاء به خلافاً للضوابط القانونية والاخلاقية؟\n(حسن الغبان)، يتحكم بالتعيينات مقابل مبالغ مالية، فهو يتعامل مع قيادات أمنية كبيرة، ومثل هذه المناصب لها قيمة مالية عالية بطبيعة الحال. كما أنه يتحكم بعقود وزارة الداخلية، وهذه الأخرى تصل الى عشرات ومئات الملايين من الدولار.\nوقد استطاع شقيق الوزير أن يقيم شبكة واسعة من المتعاونين معه من رجال الأعمال، وبعضهم موجود في بريطانيا.\nرئيس الوزراء حيدر العبادي تجمعت عنده معلومات مؤكدة عن فساد شقيق الوزير، فطلب منه ان يقيل شقيقه من منصبه مديراً لمكتبه الخاص، لكن وزير الداخلية رفض ذلك، كما أن العبادي ترك الأمر ولم يتابعه، أو بعبارة أدق لا يمتلك شجاعة متابعته.\nأخبرني صديق إعلامي معروف، أنه سينشر ملفاً ضخماً عن صفقة فساد كبيرة جرت في وزارة الداخلية، وقد روى لي بعض تفاصيلها، منها على سبيل المثال أن (حسن الغبان) أجبر مدير العقود في وزارة الداخلية على توقيع صفقة شراء اسلحة معدات أمنية بمبلغ (400) مليون دولار من شركة لا علاقة لها بالتسليح العسكري، وصاحبها رجل اعمال عراقي تقيم عائلته في لندن، اما هو فيتنقل بين العراق وبريطانيا ودول اخرى.\nوقد كان أصل العقد الفاسد (500) مليون دولار، لكن تم تخفيضه الى (400) مليون دولار، لتحاشي عرضه على مجلس الوزراء. ويحصل بموجبه شقيق وزير الداخلية على مبلغ (140) مليون دولار.\nقلت للصديق الاعلامي، ما لم يقم بنشر وثائق هذه الفضيحة على وسيلة اعلامية دولية كما وعدني، فهذا فراق بيني وبينه.\nانتظر ما سيحدث، والله المستعان واليه المشتكى من هذه الطبقة السياسية الفاسدة.\nسأنشر في المقال القادم بعض الوثائق عن هذه الصفقة الفاسدة.