Hotel Dogana Vecchia تورينو حجز رخيص فوري مع اجودا تفضل بإبداء رأيك في الموقع\nVia Corte D’Appello 4, تورن, تورينو, ايطاليا, 10122\nبناءاً على هذا العدد من التقييمات: 840 "Locations and good size room with nice staff"\nعن Hotel Dogana Vecchia\nيقع Dogana Vecchia في مركز المدينة التاريخي، وهو أقدم فندق في تورينو. ويبعد كل من كاتدرائية تورينو والقصر الملكي مسافة أقل من 5 دقائق سيراً على الأقدام.\nتوفر الغرف في فندق Dogana Vecchia خدمة واي فاي مجانية، وتحتوي جميعها على تلفزيون مع قنوات فضائية وميني بار، وتتميز إما بديكور حديث أو ديكور عتيق. كما تحتوي الغرف الديلوكس المريحة على تكييف وتلفزيون إل سي دي.\nيستمتع الضيوف ببوفيه الإفطار كل صباح في قاعة أنيقة تتميز بسقوف مقببة.\nيقع الفندق بالقرب من شارع فيا غاريبالدي الشهير، على مسافة 10 دقائق سيراً على الأقدام من المتحف المصري. وتبعد كل من محطة بورتا نوفا ومحطة بورتا سوسا للسكك الحديدية مسافة أقل من 15 دقيقة بواسطة وسائل النقل العام.


تعديلات في مسارات طواف الإمارات 2020 - الرياضي - كل الألعاب - البيان\nتعديلات في مسارات طواف الإمارات 2020\nوستبدأ المرحلة الأولى من الطواف 23 فبراير الجاري، بمرحلة «واحة دبي للسيليكون» لمسافة 148 كم، وينطلق الدراجون من ذي بوينت في نخلة جميرا.\nحيث يتجهون نحو منطقة القدرة (بطريقها المخصص للدراجات )، ثم يلي ذلك المرور بمنطقة صحراوية قبل العودة ثانيةً إلى المدينة والوصول إلى خط النهاية بمسافة قصيرة.\nفي حين تنطلق المرحلة الثانية يوم 24 «حتا – سد حتا» لمسافة 168 كم، من جبال الحجر من حتا (قرية تراثية) ويمر المسار عبر جبال الحجر والصحراء المحيطة بها على طرق واسعة ومستقيمة تتميز بتموجاتها المتواصلة.\nوبعد الوصول إلى نقطة الانعطاف في الفجيرة يلتف المسار عائدًا نحو حتا، ثم يتجاوز منطقة المنيعي وينعطف نحو الحويلات ومنها إلى حصن حتا، ويتضمن هذا الامتداد من المسار على تجاوز طريقين صاعدين قصيرين مع منحدرات بنسبة 10%.\nوتربط مرحلة الإمارات الثالثة يوم 25 الجاري «المرموم – جبل حفيت» لمسافة 184 كم، بين دبي وأبوظبي، وبعد مغادرة القدرة، يمر المسار في الصحراء على طرق طويلة مستقيمة إلى أن يصل إلى مدينة العين، حيث يمر الدراجون بالكثير من معالم المدينة.\nويستمر المسار نحو المبزرة الخضراء ليبدأ الصعود الأخير لجبل حفيت بطول 10 كم، وينحدر نحو 9-8% ويصل ذروته عند 11% على بعد 3 كيلومترات من خط النهاية.\nوفي المرحلة الرابعة «بنك الإمارات دبي الوطني» لمسافة 173كم والتي ستنطلق 26 الجاري، يتحوّل الممشى الشهير الذي يتخلل شوارع دبي إلى مسار مفضل للسباقات، وتنضم هذه المرحلة إلى المسار النظامي الذي يمر عبر معالم مشهورة.\nوأما المرحلة السادسة الصحراوية «أدنوك» لمسافة 158 كم، تنطلق يوم 28 الجاري، حيث يبدأ المسار من الرويس،.\nوالذي يمتد ما بين البحر وحتى أطراف الصحراء، ويحافظ أول جزء من المسار على استقامته مسافة 60 كم تقريبًا قبل دخول المحطة الأخيرة وهي مضمار المرفأ، وتتبع المرحلة السابعة والختامية «أبوظبي» لمسافة 127 كم، التي تقام 29 فبراير الجاري، المسار الكلاسيكي لطواف أبوظبي «سابقاً» حول المدينة.\nوالانطلاق من جزيرة المارية، ويمرّ المسار بالعديد من المناطق السياحية الخلابة في العاصمة حتى خط النهاية.\nتقام المرحلة الخامسة «العين» لمسافة 162كم، ستقام 27 الجاري، وهي المرحلة الجبلية الكلاسيكية التي ظهرت بشكل منتظم في طواف أبوظبي السابق، تتكون من مسار مألوف يدور حول العين ويمر بالعديد من المعالم المهمة ( حديقة العين للحيوانات، القطارة، هيلي، واحة العين) إلى أن يصل إلى المبزرة الخضراء.\nحيث يبدأ بصعود جبل حفيت لمسافة 10 كيلومترات حتى يصل إلى خط النهاية.


ما هي الأخطاء الخمسة التي يرتكبها الأشخاص في العشرينات من العمر والتي تضمن لهم حياة صعبة؟ - إستيعاب\nالرئيسية ⁄ الحياة والمجتمع ⁄ ما هي الأخطاء الخمسة التي يرتكبها الأشخاص في العشرينات من العمر والتي تضمن لهم حياة صعبة؟\n1. يعتقدون أن لديهم الكثير من الوقت في الحياة. ولكنك لست كذلك . هناك الكثير للقراءة والتعلم والنمو في هذا العالم الجميل وهذه الحياة الواحدة بالتأكيد ليست كافية. تذكر الوقت هو المال.\n2. عدم تطوير عقولهم . هذه هي المرحلة من الحياة حيث يمكنك تدريب عقلك بالطريقة التي تريدها، لا تضيعه على مخلفات رخيصة من المخدرات والكحول بعد الحفلات. حاول الاستفادة منه بشكل منتج ، ابدأ القراءة والتعلم. نعم ، إنه يشبه تعلم الآلة هذه الأيام(machine learning هو احد فروع الذكاء الاصطناعي). كلما قمت بتدريب نموذجك / دماغك القوي بشكل أفضل من مرحلة مبكرة ، كلما كان ذلك أفضل بالنسبة لك في المرحلة اللاحقة. (ملحوظة : أنا باحث في التعلم الآلي والذكاء الاصطناعي).\n3.متابعة العلاقات أكثر من حياتهم المهنية. العلاقات والوظائف ، كلاهما مهم بنفس القدر ولكن هناك فرص كبيرة بأن شريكك قد يتركك في المستقبل ولكن حياتك المهنية ستكون دائمًا معك. الان يبقى الخيار لك. في الواقع ، اوجد التوازن.\n4.يعتقدون أنهم أذكياء بما يكفي للقيام بأي عمل بمفردهم. هناك أشخاص أفضل وأذكياء لا يزال بإمكانك التعلم منهم وهم أيضًا على استعداد وسعداء للمساعدة ، لذا اخرج وتحدث إلى أكبر عدد ممكن من الأشخاص وتعلم من تجاربهم. لن يقول أحد أبدًا أنك أصغر من أن تعرف أنه في الواقع ، سيكونون سعداء لمشاركة لحظات حياتهم معك ومساعدتك ، ثق بي.\n5.تأخرهم في اتخاذ قرار عما يريدون فعله في حياتهم . هناك احتمالات كبيرة بأن تخبر نفسك في المستقبل بأنك “أتمنى لو كنت قد عرفت وفعلت هذا سابقًا”.\n….والقائمة تطول وتطول…\nأبلغ من العمر 25 عامًا وبدأت مؤخرًا في الحصول على درجة الدكتوراه ولكن لا تزال هناك لحظات عديدة في حياتي حيث أقول “أتمنى لو كنت أعرف ذلك سابقًا”.\nاتمني ان يكون هذا مفيدا.\nإذا كان لديك المزيد من الأفكار ، يرجى المساهمة في التعليقات.\nاستيعاباعرف عن نفسكعشرون عاماعمر العشرينعمري بالعشرينفتاه في العشرين


بعد شكواها لمجلس الأمن.. ما الذي تبقّى من أوراق الضغط المصرية تجاه سد النهضة؟ – بوابة الحرية والعدالة\nبعد شكواها لمجلس الأمن.. ما الذي تبقّى من أوراق الضغط المصرية تجاه سد النهضة؟\nبعدما أكدت خارجية الانقلاب أن وزير الخارجية سامح شكري وجه خطابا إلى رئاسة مجلس الأمن، تم تعميمه على أعضاء المجلس، بشأن تطورات قضية سد النهضة ومراحل المفاوضات، بات التساؤل المطروح: ما الذي تبقى من أوراق الضغط المصرية تجاه سد النهضة بعد الشكوى المصرية؟\nشكوى مصر لمجلس الأمن أشارت إلى ما اتخذته مصر من “مواقف مرنة ومُتسقة مع قواعد القانون الدولي، وأهمية الانخراط الإيجابي من جانب إثيوبيا بُغية تسوية هذا الملف بشكل عادل ومتوازن للأطراف المعنية الثلاثة، وبما يضمن استدامة الأمن والاستقرار في المنطقة”.\nكما حذَّرت مصر ضمنًا، في الخطاب الرسمي الموجه لرئاسة مجلس الأمن، من “تداعيات ملء السد دون موافقة مصر، على الأمن والسلم في المنطقة، وأهمية الانخراط الإيجابي من جانب إثيوبيا لتسوية الملف بشكل عادل ومتوازن وبما يضمن استدامة الأمن والاستقرار”.\nخطاب مصر لمجلس الأمن هو آخر التحركات الدبلوماسية المصرية بحثا عن حل سلمي لأزمة سد النهضة، بعد فشل مفاوضات واشنطن، واستمرار إثيوبيا في استكمال الإنشاءات في السد، ورفعها شعار “المياه مياهنا ونستكمل سدنا ولا شيء يوقفنا”، ونيتها بدء ملء السد في يوليو المقبل دون أن تعبأ بمطالب مصر، ما سيجعل السد أمرا واقعا يضر بأمن مصر المائي.\nالواضح من تحركات القاهرة الدبلوماسية المكثفة، أن مصر تستخدم كل الوسائل الدبلوماسية لتمهيد مسرح الأحداث لحل دبلوماسي أو لاستخدام الضغط والقوة، إذا لزم الأمر، بحيث يمكن تفهم ذلك دوليًا، ويقدم كوسيلة للإجبار على العودة لمائدة التفاوض وليس شن حرب.\nومع اقتراب بناء السد وملء خزانه (74 مليار متر مكعب)، وضعت مصر شروطا تتعلق بالملء فترة 7 سنوات، ووقف الملء أوقات الجفاف، وضمان تدفق 40 مليار متر مكعب سنويا، والمحافظة على مستوى المياه أمام سد أسوان العالي بارتفاع 165 مترا فوق مستوى سطح البحر.\nورفضت إثيوبيا الشروط المصرية، وقال وزير الري والمياه الإثيوبي سيلشي بقلي: إن الموافقة على مقترح تقدمت به الحكومة المصرية بشأن قضية سد النهضة ستحول السد إلى مجرد خزان احتياطي للسد العالي.\nأوراق الضغط المصرية\nفي ضوء التعنت الإثيوبي وضيق الوقت، يبدو أن مصر باتت أمامها خيارات محددة ضيقة، ومع هذا يمكن رصد الخيارات المصرية فيما يلي:\nكانت مصر تعول بشكل أكبر على التحكيم وهو ما ترفضه إثيوبيا، وجاء التركيز على ورقة المحافل والمحاكم الدولية ومقاضاة إثيوبيا والتشهير بها دوليا، كونها تخلت عن اتفاقات النيل السابق توقيعها في العشرينات والخمسينات، ولكن الرفض الإثيوبي وموافقة مصر على اتفاق سد النهضة الذي لا يعترف بحقوق مصر المائية التاريخية في هذه الاتفاقيات القديمة أغرى إثيوبيا بالرفض، والآن ليس هناك حل سوى إعادة طرح هذه الخيارات حال استئناف المفاوضات مرة أخرى.\nأمام مصر فرصة للضغط على إثيوبيا عبر ملفات أخرى تتعلق بالأمن الإثيوبي، وهذا الضغط أو التحرك الاستخباري، ورقة سبق أن لعبت بها مصر بالتعاون مثلا مع إريتريا أو المعارضة الإثيوبية، وهي ورقة مهمة، ولكن إريتريا تصالحت مع حكومة إثيوبيا، ما يضعف خيارات مصر.\nهناك ورقة الضغط المتعلقة بدعم المعارضة الإثيوبية من قوميات الأورومو والأمهرة وقبائل بني شنقول في إثيوبيا، والتي يقع السد في نطاقها، ضد حكم الأقلية من قبيلة “التيجري”، لإحداث قلاقل داخلية، وسبق لرئيس وزراء إثيوبيا الراحل، ميليس زيناوي، الزعم عام 2010، أن مصر دعمت الأورومو، وتجدد الأمر في اضطرابات الأورومو التي شهدتها البلاد نهاية عام 2016، ولكن تولي رئيس وزراء جديد من الأورومو أنفسهم (آبي احمد) وتصالح الأورومو مع حكومة إثيوبيا، يضعف هذه الورقة المصرية للضغط.\nهناك أخيرا خيار التهديد بالعمل العسكري، وهو خيار لم تهدد به مصر، ولكنه خيار صعب وباهظ، وتتحسب له إثيوبيا برغم عدم حديث مصر عن أي عمل عسكري ضدها، ومع هذا هددت أديس ابابا بالرد عليه بقصف السد العالي.\nوخلال جولة في سد النهضة، مارس الماضي، قال رئيس أركان الجيش الإثيوبي الفريق أول آدم محمد: إن “الجيش مستعد للتصدي لأي هجوم عسكري يستهدف سد النهضة، وسيتم الرد عليه بالمثل”، بحسب صحيفة كابيتال الإثيوبية.\nكما صرح العميد “يلما موديسا”، قائد القوات الجوية الإثيوبية، بأن “طائرات إثيوبيا مستعدة لإحباط أي هجمات جوية لضرب سد النهضة ومنشآته”، فيما هاجمت صحف إثيوبية موقف القاهرة من سد النهضة، وهدد مقال بصحيفة “كابيتال” الأسبوعية مصر متحدثا عن أنّ “إثيوبيا قد تبدو من الوزن الخفيف عسكريا بالمقارنة مع تفوق القاهرة العسكريّ الظاهر، إلا أن مصر تملك سد أسوان العملاق، وتعيش في بيت من الزّجاج”.\n5 بدائل أمام مصر لمواجهة الأزمة\nمقابل أوراق الضغط المصرية السابقة، تسعى مصر إلى طرح بدائل عاجلة حال نقص حصة مصر المائية السنوية، وأغلبها حلول مستقبلية، لن تسعف القاهرة حين يبدأ حجز سد النهضة لمياه النيل العام المقبل وهي:\nهو مشروع كانت تسعى وراءه مصر منذ سنوات، بهدف توفير 10-15 مليارات متر مكعب مياه تضيع في الترع والمستنقعات في جنوب السودان.\nترفض حكومة جنوب إفريقيا المشروع منذ سنوات؛ لأن حجز هذه المياه عبر قناة جونجلي لتقسيمها بين مصر والسودان سوف يضر بالبيئة التي يتشكل منها الجنوب، ويجفف هذه الترع والمستنقعات التي تقوم عليها الزارعة وتجارة المواشي.\nدخل المشروع حيز التنفيذ عام 1974، وكان من المقرر الانتهاء من المرحلة الأولى عام 1985، لكنه توقف بسبب الحرب 1983، بين الحركة الشعبية بقيادة “قرنق” وحكومة الخرطوم.\nجاء اختيار نهر الكونغو باعتبار أنه ثاني أطول نهر في إفريقيا بعد النيل، وأولها من حيث مساحة الحوض، ويلقي هذا النهر سنويا ما يزيد على 1000 مليار متر مكعب من المياه في المحيط الأطلسي، دون استفادة، تريد القاهرة الاستفادة منها.\nالمشروع قد يوفر نحو 55 مليار متر مكعب من المياه السنوية، أي نصيب مصر بالكامل من مياه النيل، وبالتالي سيغطي جزءا كبيرا من احتياجات مصر المائية، التي وصلت في العام 2017 إلى 80 مليار متر مكعب.\nالمشروع يواجه عقبات، أهمها تكلفته الباهظة التي لا تستطيع مصر تحملها في ظروفها الحالية، والحروب الأهلية في البلاد الإفريقية التي سيمر من خلالها النهر، والأبعاد الهندسية والفنية والقوانين الدولية المنظِّمة للأنهار المشتركة.\nتمثل المياه الجوفية المصدر الثاني للمياه في مصر، حيث تسهم بنحو 6.7 مليار متر مكعب سنويا من إجمالي الموارد المتاحة، ولكن السنوات الماضية شهدت حالة فوضى في استخدام هذه المياه الجوفية.\nلدى مصر 5 خزانات مياه جوفية، أكبرها “الحجر الرملي النوبي”، الذي يمتد من تشاد والسودان وليبيا، ومياهه بدرجة عزوبة النيل نفسها، والخزانات الأخرى هي: خزان الكاربونيت، وخزان دلتا النيل، وخزان المغرا، وخزان جبال البحر الأحمر.\nهذا هو البديل الوحيد الذي شرعت حكومة السيسي في تنفيذه، حين أعلن رئيس الهيئة الهندسية العسكرية نوفمبر 2017، نية مصر إنشاء كبرى محطات تحلية مياه البحر في العالم في مطروح والضبعة، لتحلية 100 ألف متر مكعب يوميا.\nوزير الري السابق، حسام المغازي، أشار إلى أن مجموع إسهامات تحلية المياه، محدوداً للغاية إذا ما قورن بالاحتياجات المائية لمصر التي تقدر بـ 80 مليارا لن توفر منها مشاريع التحلية سوي مليارا واحدا.\nعيوب الاعتماد على هذا الخيار هي مزيد من رفع أسعار المياه على المصريين بسبب ارتفاع تكلفة بناء هذه المحطات بعكس مياه النيل المتوفرة طبيعيا.\nخامسا: معالجة مياه المجاري\nفي 8 يناير 2018، أعلن عبد الفتاح السيسي أن الدولة تعكف حاليا على إنشاء أكبر محطة لمعالجة مياه الصرف والتحلية، بتكلفة تتعدى 3.4 مليار دولار.\nجاء هذا بعد طرح خبراء مسألة معالجة مياه الصرف الزراعي، وإعادة استخدامها مرة أخرى، مع تزايد خطر العجز المائي، الذي قد يتفاقم عقب تشغيل سد النهضة.\nأشار المتحدث باسم وزارة الزراعة، حسام الإمام، في مداخلة تلفزيونية في يناير 2018، إلى أن مصر تستخدم 20 مليار متر مكعب من مياه الصرف الزراعي سنويًا.\nوسومسد النهضةمجلس الأمنمختارات\nالسابق مسلسل إهانة المصريين مستمر.. سحل عالقٍ بالسعودية يجدد الغضب بعد اعتداءات الكويت\nالتالي ألبوم || إفطار جماعي بين الحطام بشمال غرب سوريا


صادق الوعد في الملعب - النيلين\n| آخر تحديث أبريل 1, 2016 , 16:21 م\nالمقالات > مزمل ابو القاسم > صادق الوعد في الملعب\nصادق الوعد في الملعب\n* لم أتشرف بمعرفة الأخ الأستاذ الصادق حاج علي، عضو مجلس المريخ، رئيس قطاع التسويق والاستثمار بالمجلس، ولم أره إلا بعد أن وقع عقد بث مباراة المريخ ووفاق سطيف، عبر قناة الملاعب الرياضية.\n* الصادق الذي يعمل مديراً لشركة (الصفوة) للسيارات كادر إداري شاب طموح ومؤهل، اقتحم ردهات العمل الإداري في نادي المريخ عبر لجنة التسيير، وأجاد اختيار توقيت ظهوره بدقة، وجعله يتزامن مع توقيع صفقة كبيرة ومهمة للنادي.\n* مدير (الصفوة) أفرح الصفوة.\n* أفرحها أولها بطمأنة صفوة الولايات والخارج بأنهم سيشاهدون موقعة (وفاة سطيف 2)!\n* وأفرحها ثانيها بضخ مبلغ مقدر من المال في خزانة النادي.\n* وأفرحها ثالثها بإشارة مهمة، تؤكد قدرته اجتذاب مداخيل مالية مقدرة، عبر تسويق البث التلفزيوني لمباريات الزعيم.\n* العقد الذي وقعه الصادق أمس يمثل اختراقاً مهماً في مسيرة الاستثمار الرياضي بنادي المريخ، لأن قيمته تفوق أي عقد وقعته القنوات الرياضية السودانية لبث أي مباراة سابقاً.\n* قدمت قناة الملاعب مائتين وخمسين مليون جنيه ثمناً لبث اللقاء، بالإضافة إلى ما نسبته 60% من قيمة الإعلان، ومنحت المريخ فرصة التعاقد مع أي قناة جزائرية لرفع الشارة الحصرية لها في المباراة الأولى، بأي مقابل مادي، يناله النادي بالكامل.\n* العقد يحسب للأخ الصادق، الذي يستحق الإشادة على ما أنجزه في ملف البث، كما يحسب للمجلس كله.\n* نتوقع من الصادق أن يخوض تحدياً آخر، يستهدف به توفير شركات راعية، تضع إعلاناتها على قمصان وشورتات فرقة المريخ خلال مباراة سطيف.\n* الإشادة تمتد لقناة الملاعب ممثلة في مالكها المهندس محمد عمر مالك، لأنها قدمت للمريخ عرضاً لافتاً، تستحق عليه القناة الوليدة إشادة كبيرة.\n* اهتمام قناة الملاعب الرياضية باحتكار بث أهم وأقوى مباراة في دور الستة عشر لأكبر وأهم بطولة كروية على مستوى الأندية في إفريقيا ينم عن ذكاء تسويقي، وفهم متقدم، وطموح عالٍ، علماً أن القناة تكفلت ببث مباراة الهلال مع أهلي طرابلس وكسبت بها الكثيرين، وستكسب ملايين المشاهدين بالعقد الجديد.\n* توقيع عقد البث تزامن مع اكتمال إجراءات سفر فرقة المريخ إلى القاهرة لإقامة معسكر إعدادي يسبق مباراة الزعيم مع وفاق سطيف.\n* الآن فقط نشعر بالاطمئنان على مستوى تحضيرات الزعيم للمباراة.\n* فعل مجلس المريخ ما عليه، وضغط على نفسه ليوفر للاعبيه أفضل إعداد لأهم مباراة في الموسم الحالي، واستحق الإشادة.\n* للحق نقول إننا لم نفاجأ بتفاعلهم مع مقترح المعسكر، لأنهم تفاعلوا معه قبلاً، وأرسلوا الفريق إلى القاهرة قبل سفره إلى نيجيريا، وكانت المحصلة نصراً أبهج النفوس، وأسعد الصفوة.\n* آمنوا بأن كل انتصارات الزعيم القارية حدثت بسبب جودة الإعداد الذي توفره المعسكرات الخارجية للاعبين، فساروا على درب المجلس الذي سبقهم، برغم صعوبة ظرفهم، وذلك يحسب لهم.\n* اليوم سيغادر الفريق إلى قاهرة المعز مكتملاً، عقب عودة جابسون سليماً معافى من دبي.\n* سبعة أيام من التدريبات اليومية، والتغذية الجيدة، والعلاج المكثف للمصابين، والراحة التامة للنجوم ستصنع فارقاًُ كبيراً في موقعة (شطيف سطيف) بإذن الله.\n* أمس تابعت الحوار الذي أجرته الزميلة (الزاوية) مع رئيس المريخ الأستاذ أسامة ونسي، وقد ذكر فيه أنهم ليسوا راضين عن بعض يكتبه الإعلام عنهم.\n* إعلام المريخ يكتب عن ناديه بمداد الحرص والإشفاق.\n* ليست له أي مشكلة مع مجلسك ونسي، ولا يستهدفه كما يردد بعض المغرضين.\n* يضغط عليكم حملة الأقلام الحمراء ليضمنوا تسديد مستحقات اللاعبين والجهاز الفني في وقتها.\n* ضغط إيجابي، كالذي حدث قبل معسكر القاهرة الأول، وتكرر في الأيام السابقة، تكون محصلته قرارات سليمة، وخطوات محسوبة، ونتائج باهرة.\n* إعلام المريخ يدرك تماماً أن انتصارات الزعيم تمثل الضامن الأول لاستقرار النادي، لذلك ينتقد أوجه القصور بمداد المشفق، ويكشف السلبيات، وينوه بالإيجابيات، وتكون المحصلة مفرحة للصفوة.\n* لو تابع ونسي ما يفعله إعلام الوصيف بناديه لحمد ربه كثيراً على نعمة الانتماء للمريخ، لأن ما يدونه الإعلام الأحمر يستهدف تحقيق مصلحة المريخ العليا ليس إلا.\n* التحية لونسي والصادق ورفاقهما في مجلس التسيير.\n* النصر للزعيم بحول الله.\n* رضاء المجلس من عدمه لا يعنينا، المهم هو أن يكون الزعيم في السليم.\n* في العام المنصرم سلقنا مجلس الوالي بألسنةٍ حداد، وحملناه مسئولية النتيجة الضعيفة التي حققها المريخ أمام مازيمبي الكنغولي في اللقاء الأول، لأنه لم ينفذ رغبة غارزيتو بإقامة معسكر في القاهرة.\n* المجلس المذكور وفر للفريق خمسة معسكرات طويلة ومكلفة في القاهرة والدوحة وتونس والجزائر (مرتين)، وأخطأ عندما اكتفى بمعسكر محلي لمباراة مازيمبي الأولى، فدفع المريخ الثمن خروجاً مؤلماً من نصف النهائي.\n* إعداد قوي يعني نتيجة مميزة.. إعداد ضعيف يعني نتيجة ضعيفة، وإعداد سيء يعني نتيجة سيئة.\n* معادلة بسيطة وثابتة لا تحتمل النقض.\n* غداً بحول الله ينهمر دعم صفوة القروبات الحمراء للزعيم.\n* أغداً ألقاكم يا صفوة؟\n* أمس فات علينا أن نورد دعماً قيماً قدمته مجموعة (الديناكوردات شفوت الزعيم)، وبلغ أكثر من أحد عشر ألف جنيه.\n* تضم المجموعة المذكورة عدداً مقدراً من ضباط الشرطة الذين يدينون بالولاء للزعيم.\n* الديناكوردات مطالبون بحماية الزعيم من مافيا الدخل في موقعة وفاة سطيف 2!\n* هناك تبرع آخر قدمته مجموعة (مريخاب على الواتساب) بشراء عشر تذاكر في المقصورة الماسية للزعيم في مباراة سطيف.\n* سبت الغد لملء خزينة الرشيد الطاهر.\n* وسبت الخبت لإعلان وفاة الوفاق.\n* مطلوب مشاركة مائة قروب بقيمة عشرة آلاف ملايين على الأقل.\n* لو حدث ذلك سيبلغ العائد مليار جنيه في ساعات.\n* العبرة بالاستمرار في الدعم، عملاً بمقولة: قليل متصل خير من كثير منقطع.\n* لم تكتف (الصدى) بمناشدة الصفوة للدعم، بل تقدمت الصفوف، وجادت بالمال وشاركت في صيانة الدار.\n* هام وخاص للصفوة: تلفزة المباراة لا تغني عن دخل الشباك.\n* غلاة الصفوة لا يركنون إلى التلفاز عندما تتاح لهم فرصة دعم الزعيم على الطبيعة.\n* دخل اللقاء السابق كان دون مستوى الطموح بكثير.\n* فرق كبير بين (حزب العمل)، و(حزب الثرثرة) في المريخ.\n* شعار المرحلة: أدعم وثرثر!\n* هناك من يثرثرون ولا يدعمون ولا يعفون من يدعمون من الثرثرة!!\n* غداً بحول الله نفصل الفكرة أكثر.\n* في العرضة الشمالية الأحوال متوترة، والقلق حاصل.\n* معارك طاحنة تدور بين صحيفتي قوون والأسياد.\n* أمس نوهت صحيفة الغنودي، أقصد الرشيد ببطولة سيكافا، وتحدثت عن أفضل استضافة.\n* الأرشيف موجود، ويشهد بما كتبوه سابقاً عن سيكافا!\n* عندما فاز بها الزعيم العام قبل الماضي كتب الرشيد: (كُوِّيس) سيكافا.. ما تامي كاس.. لا راح ولا جا.. في بطولة تدور حولها الشبهات من الألف إلى الياء!!\n* كتب أيضاً: (التوغل في دنيا الهيافة ينتج كويس اسمه سيكافا)!\n* وكتبت صحيفته بالمينشيت العريض: (الوصيف طير عزام وجاب كاس الحمام)!\n* خاص للصامولاب: الدنيا سداية ورضاية!\n* (كُويِّس) الحمام.. هدف الحمام!!\n* آخر خبر: غداً بحول الله نلتقي داخل الرد كاسل في سبت المحبين الحُنان.. (لا بنسوا لا بتغيروا)!


وجاء الرد سريعا من المرشد الإيراني علي خامنئي وقال: «أعتبر الشروط الأميركية تهدف إلى الإطاحة بالنظام»... لكنه في الوقت ذاته حدد خمسة شروط للأوروبيين لبقاء طهران في الاتفاق النووي. وفي الوقت ذاته، قال وزير الخارجية الإيراني إن طهران ستتجاهل العقوبات الأميركية وتفاوض الأوروبيين.\n- أعلنت الخارجية الأميركية منع نقل الماء الثقيل الإيراني إلى الخارج. الاتفاق النووي لا يسمح لإيران بتخزين أكثر من 130 طنا من الماء الثقيل الذي تنتجه في منشأة أراك. وكان الكونغرس الأميركي منع إدارة الرئيس السابق باراك أوباما من شراء الماء الثقيل وهو ما أجبر طهران على تخزينه في عمان امتثالا لشروط الوكالة الدولية على أن تجد زبائن في الأسواق العالمية.\n- القرار الجديد يمنع مبادلة اليوارنيوم الطبيعي باليورانيوم المخصب في إيران.\n- منحت الخارجية الأميركية إعفاء يسمح بإعادة تصميم البنية التحتية في منشأة فردو لتخصيب اليورانيوم لضمان عدم تخضيب اليورانيوم هناك بحسب الاتفاق. الإعفاءات شملت روسيا لتزويد محطة بوشهر بالوقود. كما أن بريطانيا والصين بإمكانهما متابعة برنامج إعادة تصميم قلب مفاعل أراك لمنع إنتاج البلوتونيوم هناك. وشملت الإعفاءات فرنسا لمواصلة برنامج تدريبي يعلق بالأمان النووي للمدنيين.\nعدد المشاهدات : 45,214,259


مقارنة بين Google Tasks و Google Keep: ما الفرق؟ | تقنيات ديزاد\nGoogle Keep هو تطبيق تدوين الملاحظات الذي أستخدمه بشكل مُتكرر لسببين رئيسيين. إنه سهل الاستخدام ويُمكنني الوصول إليه على العديد من الأجهزة. لكن لدى Google هذه العادة الغريبة المُتمثلة في إرباك المُستخدمين بتطبيقات مشابهة. على سبيل المثال ، لقد منحتنا سابقًا Allo و Hangout بالإضافة إلى Gmail و Inbox ، والآن ، لدينا Tasks و Keep. على الرغم من أن كلا التطبيقين مُتشابهين ، فقد وجدت نفسي أستخدم كليهما لأغراض مُختلفة تمامًا. إذا كنت مُرتبكًا أيضًا ، فلا تقلق. لقد استخدمت كلاهما في روتيني اليومي ووجدت بعض السمات الفريدة لـ Google Tasks أو Keep. لذلك ، دون مزيد من اللغط ، دعنا نرى الفرق بين Google Tasks و Google Keep.\n1. تقوم إضافة Google Tasks بتخزين روابط البريد الإلكتروني\n2. Google Tasks تسمح بالقوائم المتعددة\n3. تُتيح لك Google Tasks إنشاء مهام فرعية\n4. لا يُمكن تدوين الملاحظات في Google Tasks\n5. تُتيح لك Google Tasks إكتساب العادات\n6. كلا الإضافات تُتيح لك تعيين التذكير\nقبل أن نبدأ ، تذكر أنني أقوم بإجراء مقارنة بين Google Tasks و Google Keep من خلال إستخدام الإضافات بدلاً من التطبيقات الرسمية أو تطبيقات الويب.\nأحصل على الكثير من التحديثات الهامة والمواعيد النهائية وتذكيرات الأحداث في صندوق الوارد الخاص بي. محرك البحث في Gmail قوي بالفعل ويُمكِّنك من البحث بسرعة وتصفية الرسائل في أي وقت تُريده. ولكن مع Tasks ، يُمكنك سحب رسائل البريد الإلكتروني وإفلاتها داخل الشريط الجانبي Tasks . هذا لا يُنشئ مُهمة فحسب ، بل يخزن أيضًا رابطًا للبريد الإلكتروني. لذلك ، عندما تحتاج ، يُمكنك العودة مباشرةً إلى البريد الإلكتروني من خلال النقر على الرابط.\nعلى سبيل المثال ، أحصل على الكثير من جداول الاجتماعات في بريدي الإلكتروني. مع Tasks ، يُمكنني ببساطة سحب وإسقاط البريد الإلكتروني وتعيين تذكير. من ناحية أخرى ، باستخدام إضافة Keep فقد قُمت بنسخ ولصق المصدر الفعلي هناك. لذلك ، تعمل إضافة Tasks على إلغاء هذه الخطوة الإضافية ، كما تُتيح لي إمكانية تتبع سلسلة رسائل البريد الإلكتروني بالكامل.\nذات صلة: مقارنة شاملة بين DistroKid و Tunecore: ما هي أفضل خدمة لتوزيع الموسيقى الرقمية؟\nيُمكنك إنشاء قائمة البقالة أو قائمة بالأشياء التي يجب أن تُنهيها في العمل أو الخطوات الواجب إتباعها من أجل مُهمة عرضية. يساعد فصل المهام في القوائم على تجنب الفوضى. كلا الإضافات تسمح بتجميع المهام في قوائم لكن لديهما طُرق مختلفة. باستخدام Google Keep ، يُمكنك فصل المهام بالتصنيفات. ومع ذلك ، تظهر هذه التصنيفات فقط عند فتح نسخة الويب الكاملة. هذا يجعله تطبيقًا مكشوفًا تقريبًا داخل Gmail.\nمن ناحية أخرى ، تُوفر Google Tasks خيار إنشاء قوائم مُتعددة لأغراض مُختلفة مُستقلة عن بعضها البعض. هذا يجعل Tasks خيارًا أفضل لكتابة قوائم مُتعددة غير مرتبطة.\nعلى سبيل المثال ، قد ترغب في إنشاء قائمة بقالة داخل إضافة Tasks ولكن دون التأثير على عملك. لذلك ، يُمكنك إنشاء قائمة مختلفة باسم Home ، وإضافة جميع المهام الشخصية. هذا يُبقي كل القوائم مُنفصلة ويُمكن الوصول إليها بسهولة.\nيمكن لأي مُعلم إنتاجي أن يخبرك بمدى أهمية تقسيم الأهداف الكبيرة إلى مهام صغيرة قابلة للتنفيذ. تُتيح لك إضافة Google Keep إنشاء مهام لكنها لا تدعم إنشاء المهام الفرعية. حيث يُمكنك القيام بذلك في Google Tasks. هذا يجعلها نقطة قوة إذا كنت تفعل شيئًا معقدًا ويتطلب كتابة ملاحظات ونقاط فرعية قبل بدء المهمة. ومع ذلك ، لا يُمكنك سحب وتغيير ترتيب العناصر في الإضافة أو إصدار الويب. إذا كنت تريد فعل ذلك ، فسيساعدك تنزيل تطبيق Google Tasks.\nعلى سبيل المثال ، سأُضيف المهمة الرئيسية ، في هذه الحالة ، House Party. ثم أضيف جميع المهام الفرعية التي ستُساعد على أداء المهمة الرئيسية. مثل الحصول على الوجبات الخفيفة ، وصنع الخبز ، إلخ. هذا يُؤدي إلى عرض مهام أصغر يمكن التركيز عليها بشكل أسهل.\nذات صلة: Patreon مقابل Paypal: أيهما أفضل لتلقي التبرعات من متابعيك؟\nتتيح لك Google Tasks إنشاء مهام وإضافة تفاصيل إليها. ومع ذلك ، إذا كنت تُفكر في كتابتها في نموذج ملاحظة ، فلن يكون لديك مثل هذا الخيار. لا تستطيع! يجب عليك التبديل إلى Google Keep. تُعد إضافة Keep مفيدةً لأي نوع من تدوين الملاحظات ويمكنك فتح التطبيق المُوسّع في المتصفح للحصول على ميزات إضافية مثل إضافة صورة أو تغيير لون الهوامش، إلخ\nعلى سبيل المثال ، أتلقى الكثير من الأفكار حول المقالات على Gmail. غالبًا ما أقوم بتدوين ملاحظات سريعة باستخدام ميزة الإضافة إلى Keep ، حيث يتم إضافة البريد المصدر أيضًا. لا تتوفر في Google Tasks هذه الميزة وتعتمد على قسم التفاصيل الإضافية ، فقط بعد إنشاء المهمة الرئيسية.\nالعادات ، كما يوحي الاسم ، يتم تغييرها أو إكتسابها عن طريق تكرار شيء واحد مرارًا وتكرارًا على مدار فترة زمنية. يُمكن إنشاؤها بسهولة من خلال النقر على أيقونة القلم داخل المهمة. يُمكنك إضافة مهام متكررة ليوم معين ، ووقت ، وكذلك تعيين يوم مُحدد للمهمة لتكرارها. على سبيل المثال ، يُمكنك تعيين مهمة للقيام بها يوم السبت الثالث من كل شهر. لا يُمكنك فعل الشيء نفسه في إضافة Keep ضمن Gmail. ولكن مع إصدار الويب ، يُمكنك تعيين تذكيرات مُتكررة ، ومع ذلك ، لا تحصل على نوع التخصيص الذي تُقدمه Google Tasks.\nعلى سبيل المثال ، لقد قمتُ بإنشاء تذكير يُطالبني بكتابة تقارير شهرية. لقد قمت بتعيينه في يوم السبت الأخير من كل شهر. المُهمة تتكرر بطبيعتها ولن أضطر حتى لمحاولة تذكرها.\nيُمكنك تعيين تذكيرات من خلال كلا الإضافات. ومع ذلك ، هناك فرق مرة أخرى. كما ناقشنا ، يُمكنك إنشاء مهام فرعية باستخدام Google Tasks ، والتي يُمكن أن تحتوي أيضًا على تذكير منفصل إلى جانب المهمة الرئيسية. لسوء الحظ ، مع Keep ، ليس لديك خيار من هذا القبيل مع الإضافة. لذلك ، للاستفادة الكاملة من وظائفها ، يجب عليك التوسع إلى تطبيق الويب. لن يؤدي هذا إلى تمكين إعداد تذكيرات للمهام الرئيسية فحسب ، بل يمنحك أيضًا القدرة على إضافة التاريخ والوقت والمكان.\nعلى سبيل المثال ، كان لدى House Party العديد من المهام الفرعية. يُمكنني النقر على المهام الفرعية وتعيين تذكيرات لها وكذلك يُمكن أن تكون مُختلفة عن المهمة الرئيسية. لذلك يمكنني أن أذكر نفسي بشراء البقالة في الصباح والخبز والكعكة في المساء.\nتنزيل Google Keep (Android | iOS)\nتنزيل Google Tasks (Android | iOS)\nإليك شيء غريب لاحظته. حالما أقوم بتحديث مهمة في Google Keep ، تنبثق في التقويم الخاص بي ولكن مع Google Tasks كانت بطريقة ما مرئية فقط من خلال تطبيق الويب لتقويم Google. حتى الآن ، لم أتمكن من العثور على سبب ، لكن كن مُطمئن بمجرد أن أجد شيئًا ما ، ستجد هذا القسم محدّثًا.\nأعتقد أن Google مع تجديد Tasks قد أوضحت نواياها. إنها تحتاج إلى تطبيق أقل من الحد الأدنى للتخصيص يُوفر ما يكفي للمستخدمين لكتابة وتحرير وإكمال المهام. إنها طريقة مركّزة ومن المرجح أن تُساعدك على زيادة إنتاجيتك. على الرغم من أن تطبيق Google Keep قوي ، إلا أنه بالكاد يُمكنه مواجهة شقيقه عندما يتعلق الأمر بالتخصيص داخل Gmail. لذلك ، كيف كنت تُخطط لاستخدامهما؟ أخبرني في التعليقات بالأسفل. يُمكنك التحقق من أفضل بدائل Evernote لتدوين الملاحظات المدهشة.\nGoogle Tasks و Google Keep


تنزيل Pubg Mobile Lite 0.15.0 – لعبة ببجي لايت للاندرويد ( 697) 4 / 5. تاريخ النشر 25 فبراير 2020; النسخة الحالية 0.15.0; نسخة أندرويد Android 4.0+ حجم الملف 350 MB; عدد التنزيلات 697; تقييم المحتوى للجميع; السعر مجاني; التنزيل لاحقا وصف المقال. قم ...\nتنزيل لعبة ببجي لايت 0.15.0 مهكرة اندرويد بلاي ⭐ LINK ✅ تنزيل لعبة ببجي لايت 0.15.0 مهكرة اندرويد بلاي\nRead more about تنزيل لعبة ببجي لايت 0.15.0 مهكرة اندرويد بلاي.


هذا هو إصدار Leica Q2 007 المحدود بطابع جيمس بوند – مجمع التقنية – Tech Complex\nالرئيسية/آخر الأخبار/هذا هو إصدار Leica Q2 007 المحدود بطابع جيمس بوند\nتحديث: تم تسريب صور إصدار Leica Q2 007 المحدود بطابع جيمس بوند على الإنترنت ، قبل الإطلاق المتوقع الشهر المقبل.\nكما ورد ، يأتي إصدار Leica Q2 007 المحدود باللون الأخضر للسباق البريطاني (نأمل أن يكون جلد صناعي) ، ويتميز بغطاء جسم خاص يتميز ببرميل البندقية المميز من المقدمة الشهيرة لكل فيلم من أفلام Bond ، إلى جانب شعار 007 على الجزء العلوي والخلفي من الجسم.\nيأتي أيضًا مع صندوق عرض حقيبة أخضر متطابق يحمل علامة Globe Trotter ، ويتميز بنفس طريقة السباق الخضراء. يمكنك رؤية الكاميرا والحالة في الصور أدناه ، المشتركة بواسطة نوكيشيتا.\n(رصيد الصورة: Nokishita)\nالقصة الأصلية (07 سبتمبر): قد يحالف الحظ عشاق لايكا الذين هم أيضًا من مشجعي 007 ، حيث يشاع أن لايكا Q2 تحت عنوان جيمس بوند يمكن الإعلان عنها الشهر المقبل حيث تبدأ قطارات الضجيج في إطلاق سراح لا وقت للموت.\nمن المحتمل أن يكون إصدار Leica Q2 James Bond أكثر ذوقًا من بعض تعاونات Leica الأكثر بهجة ، مثل Lenny Kravitz Leica M Monochrom Drifter أو Leica M Monochrom Signature المزينة بالصور التي التقطها آندي سامرز.\nوبدلاً من ذلك ، تم إعداد جيمس بوند لايكا باللون الأسود والجلد البريطاني الأخضر للسباق ، وسيتم تقديمها في صندوق خشبي تذكاري خاص. هذا وفقًا لآخر تقرير صادر عن Leica Rumors ، الذي كان يراقب كاميرا التجسس منذ أن بدأ العملاء المزدوجون في الهمس باسمها.\nأشار الموقع سابقًا إلى أن الكاميرا ستقتصر على ما بين 200 و 250 وحدة في جميع أنحاء العالم ، وستأتي بسعر يستحق كازينو رويال في المنطقة 7000 يورو (8294 دولارًا / 6271 جنيهًا إسترلينيًا / 11371 دولارًا أستراليًا).\nكما أشرنا فإن الإطلاق يتزامن مع إطلاق الفيلم التالي في سلسلة سوبر سباي ، لا وقت للموت – الفيلم الخامس والعشرون في سلسلة جيمس بوند ، بطولة دانيال كريج في دور الوكيل 00 الفخري (في مواجهة جديدة بوند الشرير سافين ، يلعبها افتتان البوهيمية النجم رامي مالك).\nبعد تأجيل إصداره الأصلي في أبريل بسبب الأزمة الصحية العالمية ، سيتم عرض الفيلم لأول مرة في المملكة المتحدة في 12 نوفمبر قبل أن يتم عرضه على الشاشات الأمريكية في 20 نوفمبر – والذي من المفترض أن يعطيك فكرة عن موعد توفر Leica Q2 الجديد لـ عملية الشراء.\nدانيال كريج ، بالطبع ، هو نفسه من رماة لايكا. شوهد الممثل وهو يطلق النار مع Leica Q2 الخاص به على سجاد أحمر ، وصورة له يطلق النار مع Leica على مجموعة سقوط السماء (أعلى هذه الصفحة) وارد في الكتاب Bond On Set: تصوير Skyfall بواسطة جريج ويليامز.\nأفضل صفقات Leica Q2 اليوم\nلايكا Q2 ماء الغبار …\nلايكا Q2 المدمجة الرقمية …\nأفضل كاميرات Leica: بدءًا من أجهزة تحديد المدى الكلاسيكية وحتى بدون مرآة حديثة\nالمصورين المشهورين: 30 من المشاهير الذين يلتقطون الصور أيضًا\nمراجعة Leica M10-R\nLeica إصدار المحدود بطابع بوند جيمس هذا هو\nمراجعة : Leica M10-R


صحافة نت مصر : إذا ما استمر توحش السيسي في مصر فستكون العواقب وخيمة على أوروبا\nإذا ما استمر توحش السيسي في مصر فستكون العواقب وخيمة على أوروبا /\nعربي21 مقالات مختارة ( قطر ) 2019/2/11 85\nكانت سعادة الناس باستقالة حسني مبارك لا توصف. حصل ذلك في الحادي عشر من فبراير/شباط 2011 – أي قبل ثمانية أعوام بالضبط. كان المصريون المطالبون بالحرية، بكل معتقداتهم وأعمارهم وخلفياتهم، يقفون في صعيد واحد وعلى قلب رجل واحد في ميدان التحرير وقد تعاهدوا على عدم التزحزح من مواقعهم قبل طي صفحة من الطغيان استمرت لثلاثين عاماً. كنا نعتقد بوصفنا القوة الإقليمية الأقدم والأعرق، واستلهاماً للنجاح الذي أحرزته الثورة التونسية غير بعيد منا، أننا على وشك إطلاق سلسلة متتابعة من الأحداث التي ستعيد لمصر حريتها وكرامتها.\nولكن بعد ثلاثين شهراً تحول الحلم إلى كابوس. ربما كان الخطأ الأفدح الذي وقعنا فيه هو ترك العسكر يديرون المرحلة الانتقالية، فالثورات لا تسلم السلطة لأعمدة النظام البائد. ولعلنا هيمنت علينا فيما بعد حالة من القناعة والرضى، حيث منحتنا انتخاباتنا الرئاسية الحرة الأولى وما تلاها من استفتاء على الدستور الجديد شعوراً بالثقة بأن التغييرات الحاصلة لا قبل لأحد بالتراجع عنها. إلا أن حالة التضامن التي تميزت بها احتجاجات ميدان التحرير بدأت في التلاشي، ولم تتمكن حكومة محمد مرسي ولا أي من القوى السياسية الأخرى حل الخلافات أو تبديد المخاوف – سواء من قبل النظام القديم أو الأحزاب السياسية أو الجيش أو حتى الجماهير في الشارع – التي أخذت تنتشر بسرعة في أوصال الحياة العامة.\nلقد ارتكبنا أخطاء. فالحكومة التي خدمتُ فيها وزيراً لم تتمكن من عزل مخلفات نظام مبارك من العناصر المتنفذة في الدولة ولم تتمكن من تحقيق الإجماع داخل البلاد، التي عانت طوال الوقت من نقص في الوقود والغاز والكهرباء، الأمر الذي كان يفاقم من حالة الشقاق والنزاع. أعطينا الأولوية لإقامة المؤسسات الديمقراطية، ثم في الثالث من يوليو/تموز لم يستغرق تفكيكها جميعاً سوى ثلاث دقائق: الرئاسة والبرلمان والدستور، وكان الأولى بنا الانشغال بادئ ذي بدء بإصلاح مخلفات النظام القديم.\nوالآن، لم تعد التفاصيل المرعبة خافية على أحد: يعاقب السيسي يومياً المعارضين والنشطاء، فمن الاعتقالات غير القانونية إلى عمليات الإخفاء القسري، إلى القتل خارج القانون. ويتم إلقاء القبض على النساء اللواتي يشكين ضد التحرش الجنسي. واليوم، تحبس مصر من الصحفيين بتهمة "نشر الأخبار الكاذبة" أكثر مما تحبس أي دولة أخرى. وتتحدث منظمة هيومان رايتسواتش عن "انتشار وباء التعذيب" في السجون المصرية، بينما تتحدث منظمة العفو الدولية عن أن الذين يعيشون خارج المعتقلات إنما هم في "سجن مفتوح". وبسبب إخفاق السيسي في معالجة ظاهرة الإرهاب التي يدعي أنه يحاربها، تحتل مصر المرتبة التاسعة في قائمة مؤشر الإرهاب العالمي لعام 2018.\nومع ذلك تتفرج أوروبا دونما مبالاة. ففي منطقة تنزع نحو الفوضى والعنف يضمن السيسي، ذلك "الرجل القوي"، الاستقرار – أو على الأقل هذا ما يظنه قادة مثل إيمانويل ماكرون. إلا أن عقلية الحرب الباردة هذه تدفع بمصر نحو الهاوية لتصبح دولة فاشلة تماماً. تنفق حكومة السيسي ببذخ على مشاريع لم يسبق أن أعد لها حتى دراسات جدوى أساسية، وفي سياق ذلك تجده يحرم المدارس والمستشفيات من الموارد ليصب بها في بطن الجيش المنتفخ. يعيش ثلث المصريين عند خط الفقر أو دونه، حتى أن مشروع الإنذار المبكر يضع مصر في المرتبة الثالثة في قائمة الدول التي من المحتمل أن تشهد عمليات قتل جماعية كبيرة هذا العام. ورغم ذلك يدفع السيسي ومؤيدوه باتجاه تعديلات دستورية تضمن له البقاء في منصب الرئاسة حتى عام 2034.\nإذا لم تفعل أوروبا شيئاً إزاء سلطوية حكومة السيسي، ثم إذا ما فشلت مصر، فإن العواقب ستكون وخيمة جداً. فالكوارث التي تعرضت لها كل من سوريا بسبب الحرب الأهلية وليبيا بسبب فشل الدولة فيها – علماً بأن سكانهما يشكلون أقل من عشر تعداد السكان في مصر – دفعت باللاجئين البائسين إلى الفرار عبر المتوسط بأعداد غير مسبوقة. ولو انفجرت مصر عنفاً فما من شك أن أزمة اللاجئين وحدها ستهز القارة الأوروبية من قواعدها، وأي تصدير للإرهاب من شأنه أن يزيد من سعار القومية الأوروبية ويفاقم من مشاعر الخوف والكراهية تجاه الأغراب.\nنشر بتاريخ : الأثنين 2019/02/11 الساعة 02:12 م\nصحيفة صدى الاخبار المحلية ( السعودية ) قبل 8 دقيقة\nوكالة عمون الاخبارية اقتصاد ( الأردن ) قبل 20 دقيقة\nقناة المنار المنار الرياضي ( لبنان ) قبل 2 ساعة و 9 دقيقة\nاستمرار موجة الحر اليوم وغدا\nوكالة البوصلة للأنباء اخبار الأردن ( الأردن ) قبل 2 ساعة و 32 دقيقة\nصور.. استمرار توافد السياح على معابد الأقصر خلال شهر رمضان المبارك\nاليوم السابع أخبار المحافظات ( مصر ) قبل 2 ساعة و 50 دقيقة\nالمصري اليوم أخبار مصر ( مصر ) قبل 5 ساعة و 34 دقيقة\nصدى البلد رياضة ( مصر ) قبل 9 ساعة و 28 دقيقة\nلوكوك: سنعلق توزيع المساعدات اذا استمر الحوثي في إعاقة عمل المنظمات\nالموقع بوست أخبار ( اليمن ) قبل 9 ساعة و 55 دقيقة\nمدرب الإسماعيلي: أغلقنا مفتاح لعب الأهلي.. وأتمنى الاستمرار على هذا الأداء\nبطولات الأخبار ( العربية ) قبل 10 ساعة و 4 دقيقة\n“زكرينيو” يريد “فيغولي” في “الفيحاء” بصفقة خيالية !\nمشعشع : الوكالة باقية ونرفض تحميلها مسؤولية فشل إيجاد حل لقضية اللاجئين\nالتنمية الاجتماعية تثمن جهود اليابان لدعم الفقراء\nأمزازي ومنظمة اليونسيف يطلقان بأصيلة عملية من الطفل إلى الطفل\nعرب ليونز قبل 4 ساعة و 36 دقيقة\nعرب ليونز قبل 5 ساعة و 5 دقيقة\nعرب ليونز قبل 2 ساعة و 23 دقيقة


ظريف: «فشل» الاتفاق النووي سيكون «خطيرًا جدًا» لإيران\nالقاهرة - بوابة الوسط | الأحد 24 يونيو 2018, 05:41 مساء\nوزير الخارجية الإيراني محمد جواد ظريف في مقر الاتحاد الأوروبي في بروكسل. (فرانس برس)\nنقلت وكالتا أنباء إيرانيتان عن وزير الخارجية الإيراني محمد جواد ظريف الأحد قوله إن «فشل» الاتفاق الدولي حول النووي الإيراني سيكون «خطيرًا جدًا» لإيران.\nونقلت وكالتا الأنباء الإيرانية والطلابية عن ظريف، أحد مهندسي الاتفاق المبرم في فيينا في يوليو 2015، قوله إن «فشل الاتفاق سيكون خطيراً جداً بالنسبة إلينا». وأضاف ظريف حسب المصدر نفسه «هذا بالطبع ليس الحل الذي اختاره النظام» السياسي الإيراني. ولم تدخل الوكالتان في تفاصيل ما يمكن أن تكون عليه هذه المخاطر على إيران في حال فشل الاتفاق النووي.\nويتزامن كلام الوزير الإيراني مع مفاوضات تجري بين إيران والأوروبيين لإنقاذ اتفاق فيينا بعد أن قرر الرئيس الأميركي دونالد ترامب سحب بلاده منه في مايو. ويتواصل تراجع الريال الإيراني، الذي انخفض بأكثر من 47% منذ سبتمبر الماضي. وفي السوق الموازية كان سعر صرف الدولار الأحد 80 ألف ريال إيراني.\nواتفاق فيينا المبرم بين الجمهورية الإسلامية والقوى الكبرى (الصين والولايات المتحدة وفرنسا وبريطانيا وروسيا وألمانيا) صادقت عليه الأمم المتحدة وأصدرت قرارًا بشأنه. وسمح هذا الاتفاق بإنهاء سنوات من العزلة فرضت على إيران من خلال رفع قسم من العقوبات الاقتصادية الدولية ضد الجمهورية الإسلامية. في المقابل وافقت طهران على الحد من برنامجها النووي للتحقق من أنها لا تسعى إلى امتلاك السلاح الذري.\nوانسحاب واشنطن واتجاهها لفرض عقوبات معززة جديدة على إيران ساهما في مغادرة بعض المجموعات الأوروبية الكبرى لإيران وتخليها عن استثماراتها هناك. وطهران الحريصة على الإفادة من المنافع الاقتصادية المرتقبة من اتفاق فيينا طرحت شروطاً على الدول الأوروبية الموقعة على الاتفاق لمواصلة تطبيقه، أي مضي الأوروبيين في استثماراتهم في هذا البلد.\nوفي نهاية مايو هدد المرشد الأعلى علي خامنئي باستنئاف الأنشطة النووية التي علقتها إيران طبقاُ لاتفاق فيينا في حال لم تلب مطالبها.


بروسيا دورتموند يعلن التعاقد مع لاعبه السابق غوتسه من بايرن ميونيخ – Der Telegraph\nبروسيا دورتموند يعلن التعاقد مع لاعبه السابق غوتسه من بايرن ميونيخ\nأعلن بروسيا دورتموند المنافس في دوري الدرجة الأولى الالماني لكرة القدم عبر موقعه على الانترنت يوم الخميس أنه استعاد لاعب الوسط ماريو غوتسه بعقد لأربع سنوات من بايرن ميونيخ.\nوفاز غوتسه (24 عاما) بالدوري الالماني مرتين مع دورتموند قبل أن ينضم لبايرن في 2013 لكنه فشل في حجز مكان أساسي على مدار ثلاثة مواسم تحت قيادة المدرب بيب غوارديولا الذي انتقل لتدريب مانشستر سيتي.\nوأشار بايرن في وقت سابق إلى أن أيام غوتسه في النادي معدودة بعد أن رفض المدرب الجديد كارلو أنشيلوتي أن يضمن للاعب الوسط مكانا أساسيا في الفريق.\nوقال غوتسه لموقع دورتموند على الانترنت يوم الخميس “عندما انتقلت من دورتموند إلى بايرن في 2013 كان قرارا واعيا.. ولا أرغب في التنصل منه اليوم.\n“بعد ثلاث سنوات وعمري 24 عاما الان يمكنني النظر في هذا القرار بشكل مختلف. يمكنني تفهم حقيقة عدم فهم الكثير من المشجعين لقراري حينها. الان لم أكن لأتخذ مثل هذا القرار. عدت الان لفريقي الأول في مسقط رأسي وسأحاول بأدائي تحسين علاقتي بالجميع خاصة الذين لم يرحبوا بعودتي.”\nوفاز غوتسه بثلاثة ألقاب للدوري الألماني ولقبين في الكأس ولقب واحد في كأس السوبر الأوروبية مع بايرن لكن في معظم المباريات كان على مقاعد البدلاء.\nوكان غوتسه الفائز بكأس العالم 2014 ضمن تشكيلة ألمانيا في بطولة أوروبا الأخيرة لكنه لم يلعب دورا كبيرا.\nوقال كارل هاينز رومنيغه رئيس بايرن في بيان “أعتقد أن الصفقة جيدة لكل الأطراف. بايرن ميونيخ يشكر ماريو غوتسه على ثلاث سنوات ارتدى خلالها قميص الفريق ويتمنى له كل التوفيق في المستقبل.”\nوستضيف عودته غوتسه الإبداع إلى دورتموند بعد رحيل لاعب الوسط المهاجم هنريخ مخيتاريان إلى مانشستر يونايتد في وقت سابق هذا الشهر.\nوذكر موقع صحيفة “الغارديان” أن بايرن سيحصل على ٢٦ مليون يورو (30.9 مليون دولار) مقابل الاستغناء عن اللاعب. وكان النادي البافاري قد الذي اشتراه من دورتموند في 2013 مقابل 37 مليون يورو، وهي الصفقة التي كانت الأعلى في تاريخ الكرة الألمانية في ذلك الحين فيما يتعلق بانتقال لاعب من نادى محلي.\n(دير تلغراف عن وكالة رويترز، الغارديان)


العيون - أكد المدير العام للمركز الجهوي للاستثمار بالعيون - الساقية الحمراء، محمد الجيفر، اليوم الأربعاء، أن إحداث مقاولات بهذه الجهة أصبح إجراء "سهلا للغاية" بفضل مواكبة المركز الجهوي للاستثمار وآليات التمويل التي وضعتها السلطات العمومية.\nوشدد السيد الجيفر، في كلمة خلال "جهويات الاستثمار" التظاهرة التي تنظم من شهر ماي حتى يوليوز بكبريات مدن المملكة لتحفيز الاستثمار، على أن جهة العيون - الساقية الحمراء تتميز بـ "دينامية مشهودة" في ما يخص إحداث المقاولات من خلال إطلاق 4000 مقاولة منذ سنة 2015. واستعرض الفرص الاستثمارية الهامة التي توفرها الجهة، لاسيما في مجالات الاقتصاد البحري، كالصيد والأوراش والأحياء البحرية، وكذا تحلية مياه البحر والطاقات المتجددة. كما دعا حاملي المشاريع والمستثمرين إلى انتهاز الحلول التي تقترحها السلطات العمومية والاستفادة من بنك معطيات المركز الجهوي للاستثمار ومختلف الاستشارات بهدف إحداث هيئاتهم الخاصة وتأهيل مواردها البشرية.\nمن جانبه، أكد والي جهة العيون - الساقية الحمراء عامل إقليم العيون، عبد السلام بكرات، أن هذه الجهة تعيش على وقع دينامية تنموية "استثنائية" بفضل الأوراش المتعددة التي أقرها الننموذج التنموي الجديد للأقاليم الجنوبية للمملكة، الموقع بين يدي جلالة الملك.\nواستشهد، في هذا الصدد، بمشروع الطريق السريع تيزنيت - العيون، الذي يوجد في مراحله الأخيرة، والذي سيمكن من خفض كلفة الإنتاج ومدة السفر بين مدن داخل المملكة والأقاليم الجنوبية.\nووقع المركز الجهوي للاستثمار بالعيون - الساقية الحمراء والوكالة الوطنية لإنعاش التشغيل والكفاءات ومؤسسة البنك الشعبي لإنشاء المقاولات والبنك الشعبي العيون، اتفاقية شراكة تروم تنزيل البرنامج المندمج للمواكبة "ريادة". ويندرج التوقيع على هذه الاتفاقية في إطار مواصلة تنزيل التوجيهات الملكية السامية الرامية إلى مواكبة المبادرات المقاولاتية في عموم جهات المملكة. ويتوخى البرنامج مواكبة 300 حاملة وحامل مشروع في أفق 2021، و تمويل 70 في المئة من المشاريع التي تمت مواكبتها في العمالات و الأقاليم، و تنظيم تظاهرات حول موضوع إنشاء المقاولات في الجهة.


تحميل الروم الرسمي لجهاز لينوفو Lenovo Yoga Tablet 3 850M فلاشه رسميه\nالرئيسية / Lenovo / Lenovo Yoga Tablet 3 850M\nالسلام عليكم , يقدم موقع فلاش فايل تحميل روم Lenovo Yoga Tablet 3 850M الرسمي , كما يمكنكم أيضاٌ تحميل جميع رومات وفلاشات Lenovo الرسمية , روابط فلاشة Lenovo Yoga Tablet 3 850M ( الفلاشه الاصليه ) مرفوعه علي ميديا فاير كما أننا نوفر لكم ايضا روابط لشرح طريقة تفليش جهاز Lenovo Yoga Tablet 3 850Mو يرجي العلم ان ملف الروم المنشور لهاتفك هو ملف الروم الرسمي المنشور من قبل الشركه , و ليس روم خارجي معدل عليه من اي طرف , وتم نشره لتصحيح الاخطاء التي تقع للروم الاصلي المثبت علي جهازك من تهنيج و فيروسات و بوت لوب.\nملف سوفت وير Lenovo Yoga Tablet 3 850M يأتي بصيغة zip , و يحتوي علي أداه التفليش و ملف الروم الرسمي لجهازك .\nتحميل الروم الرسمي لجهاز Lenovo Yoga Tablet 3 850M ( الفلاشه الاصليه )\nاسم ملف الروم: Lenovo_YT3_850M_OTA.zip\nحجم ملف الروم: 783 MB\nشرح تركيب الروم الرسمي لجهاز Lenovo Yoga Tablet 3 850M\nخطوة 1 :حمل ملف الروم الرسمي لجهاز Lenovo Yoga Tablet 3 850M وقم بفك الضغط عن الملف.\nباقي خطوات تفليش و تثبيت الروم الرسمي لجهاز Lenovo Yoga Tablet 3 850M .\n[*] نسخه احتياطيه : اذا كنت قد اتخذت القرار في تركيب روم لجهاز Lenovo Yoga Tablet 3 850M , فاريدك ان تعلم ان تركيب الروم سيؤدي الي مسح جميع البيانات الخاصه بك من علي الجهاز , لذلك ننصحك ان تقوم باخذ نسخه احتياطيه من ملفاتك تجنبا لضياعها .\n[*] ملف الروم المنشور علي هذه الصفحه هو ملف الروم الرسمي Lenovo Yoga Tablet 3 850M المنشور من قبل شركه Lenovo ,و ليس روم خارجي معدل عليه من اي طرف , وتم نشره لتصحيح الاخطاء التي تقع للروم الاصلي المثبت علي جهازك.


تحميل لعبة Hair Tattoo APK آخر إصدار للأندرويد | Appslite-ar\nتحميل لعبة Hair Tattoo APK آخر إصدار للأندرويد\nتحميل لعبة محاكاة صالون الحلاقة وشم الشعر Hair Tattoo: Barbershop Master APK كاملة للاندرويد مجانا باحدث اصدار برابط مباشر من ميديافاير !!\n4.6/5 الأصوات: 147\nتحميل لعبة محاكاة صالون الحلاقة وشم الشعر Hair Tattoo: Barbershop Master APK كاملة للاندرويد مجانا باحدث اصدار برابط مباشر !!\nHair Tattoo هذه لعبة محاكاة تاتو الشعر لصالونات الحلاقة حيث يتعين عليك إدارة شبكة من مصففي الشعر للرجال ، والقيام بقصات شعر مختلفة ، وصبغ شعرك وتصفيفه ، بالإضافة إلى إنشاء رسومات فريدة باستخدام آلة كاتبة. أظهر خيالك واحترافك ، واترك العملاء سعداء!\nتحميل لعبة محاكاة صالون الحلاقة وشم الشعر Hair Tattoo: Barbershop Master APK\nكن سيدًا حقيقيًا لقصات شعر الرجال من خلال العمل في صالون حلاقة يزوره يوميًا عشرات العملاء. ما هي الأمنيات التي يأتون بها اليوم؟ ستؤدي قائمة معينة من الأعمال لإنشاء تصفيفة الشعر الصحيحة. بادئ ذي بدء ، حدد مع العميل قصة شعر المستقبل ، ثم اغسل شعرك وقصه وصبغ شعرك إذا لزم الأمر وأكمل الصورة بنمط فريد.\nاستخدم المقص لإنشاء رسومات أصلية يمكن أن تختلف من أشكال هندسية إلى رموز مختلفة لطيفة ومضحكة. استخدم أدوات مختلفة في عملك على شكل أمشاط ، ومقص ، ومجفف شعر ، كليبرز وهلم جرا. قم بتنمية عملك واكتشف المزيد من تسريحات الشعر والرسومات الأنيقة!\nسيأتي العملاء إلى صالون الحلاقة وهم يرغبون في تنفيذ تصفيفة شعر جديدة! تتمثل مهمتك في قص الشعر وحلقه وصبغه وتصفيفه بأعلى جودة حتى تكسب رضا العميل! إذا أفسدت شعر العميل، فسيغادر غاضبًا ولن تتقاضى أجرًا!\nسيتوفر في صالون الحلاقة الخاص بك كل أدوات قص الشعر الضرورية التي تحتاج إليها لكي تحترف المهنة!\nبالاستعانة بها، ستتمكن من تنفيذ وشم الشعر وصبغه وابتكار تصفيفة متميزة!\nمميزات لعبة Hair Tattoo: Barbershop Master :\n– رسومات ثلاثية الأبعاد جميلة\n– آليات فريدة\n– أدوات تحكم بسيطة\n– الكثير من أدوات قص الشعر\n– تصميمات غير اعتيادية لتصفيفات الشعر\nتحميل لعبة Ants .io – Multiplayer Game مهكرة آخر إصدار للأندرويد CASUAL AZUR GAMES يونيو 22, 2022\nتحميل لعبة Abandoned City Survival APK مهكرة اخر إصدار للأندرويد CASUAL AZUR GAMES يونيو 4, 2022\nتحميل لعبة Worms Zone io مهكرة للأندرويد 2022 اخر اصدار CASUAL AZUR GAMES مايو 31, 2022\nتحميل لعبة War of Rafts مهكرة للأندرويد 2022 اخر إصدار CASUAL AZUR GAMES مايو 29, 2022\nتحميل لعبة Punch Bob مهكرة للأندرويد اخر اصدار CASUAL AZUR GAMES أبريل 20, 2022\nHair Tattooتحميل Hair Tattoo اخر اصدارتحميل Hair Tattoo برابط مباشرتحميل Hair Tattoo مجاناتحميل Hair Tattoo مهكرةتحميل Hair Tattoo مهكرة 2022تنزيل Hair Tattoo


تقرير عن شطب الأردن خانة الديانة من الهوية المدنية.. ورأي البهائيين هناك - ABN Bahá'í Radio and TV\n2016-07-03 ADMIN Bahá'í World News, الأخبار البهائية, البهائية في الأردن, العربية 0\nABN NEWS عمان -بدأت دائرة الأحوال المدنية والجوازات في الأردن، بالاستعاضة عن البطاقات الشخصية للمواطنين بأخرى “ذكية” تخلو من خانة الديانة، الأمر الذي أثار جدلا على الساحة الأردنية حول الهدف من شطب الديانة في بلد لا يعاني من أزمة طائفية.\nوقدم العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني دعما معنويا لمشروع البطاقة الجديدة؛ عندما ذهب شخصيا إلى دائرة الأحوال المدنية، وأصدر أولى هذه البطاقات التي تحتوي على شريحة إلكترونية تضم معلومات تستخدم لأغراض أمنية وشخصية، كما أعلنت دائرة الأحوال المدنية.\nوأثار إلغاء اسم الديانة من الهوية نقاشا مجتمعيا عبر شبكات التواصل الإجتماعي، واستهجن أردنيون قرار إزالة الديانة من البطاقة الشخصية في بلد نص دستوره في مادته الأولى على أن “دين الدولة هو الإسلام”.\nاستهداف للدين الإسلامي\nواعتبر النائب السابق زكريا الشيخ، إزالة خانة الديانة “استهدافا للإسلام، وعملية لسلخ هوية الدولة الأردنية والهوية الإسلامية”.\nوقال”: “أنا ضد هذا الإجراء، وأعتبره تطاولا على هوية الدولة القائمة والمستمدة شرعيتها من الشرعية الدينية والإسلامية، كما أن القيادة الأردنية استمدت شرعيتها من الشرعية الدينية، فأي تطاول على هذه الشرعية هو تطاول على شرعية القيادة الإسلامية”.\nوأضاف الشيخ أن إصدار البطاقة الجديدة “يأتي كجولة من جولات التيار الإلحادي الذي ينشط حاليا، ويسعى لأن تكون المناهج التعليمية في الأردن بلا قرآن، وهويته بلا أديان، ومحاولة لتحويل بوصلة الحرب الحقيقية التي يجب أن تكون ضد تنظيم داعش، وتوجيه السهام نحو جوهر الإسلام، ومظاهر التدين والدين”.\nفوبيا الإسلام تطال المؤسسات الحكومية\nوفي رده على الجدل حول إزالة خانة الديانة، قال مدير دائرة الجوازات الأردنية، مروان قطيشات، إن “الدين ليس بكلمة تكتب، أو حتى لحية.. بل إنني كلما أشاهد شخصا بلحية؛ أدقق في معاملته بشكل أكبر”.\nواستدرك قائلا : “الديانة موجودة في الشريحة الإلكترونية، ولكنها غير مرئية في البطاقة”.\nوأوضح أن “المعاملات الشرعية والإرثية والزواج؛ تقدم عن طريق دفتر العائلة الذي يحتوي على الديانة”، مشيرا إلى أن “المملكة اطلعت على البطاقات الشخصية في المناطق العربية المجاورة، كالسعودية وغيرها، ووجدت أنها لا تحتوي على الديانة”، نافيا في الوقت نفسه أن تكون هنالك إزالة لاسم العشيرة من البطاقة.\nوتحتوي البطاقة -بحسب دائرة الأحوال المدنية- على 16 علامة أمنية، تجعلها غير قابلة للتزوير، مضافا إليها بصمات أصابع اليد، وتقنية التوقيع الإلكتروني، ويؤكد قطيشات أن البطاقة “تراعي روح العصر، وتعتمد على صفات فنية بيولوجية، كبصمات اليدين، وقزحية العين”.\nطوائف ترحب بإلغاء خانة الديانة\nولاقى إلغاء اسم الديانة من البطاقة، ترحيبا كبيرا من قبل طوائف دينية اعتبرت القرار “خطوة أولى نحو إزالة التمييز بحقهم”.\nوقالت تهاني روحي عن البهائيين في الأردن،، إن “حذف اسم الديانة من البطاقة الشخصية؛ أزال التمييز النفسي الذي يتعرض له أبناء الطائفة البهائية في المؤسسات الرسمية والمعاملات الشخصية، حيث كانت توضع نقاط مكان خانة الديانة في البطاقة القديمة، ما شكل تمييزا”.\nولا تعترف الحكومة الأردنية رسميا بالبهائية كدين، ولا توجد أرقام محددة حول أعداد البهائيين في الأردن، ولكن باحثين يقدرونها بحوالي الألف شخص، أغلبهم من أصول إيرانية، هاجروا إلى بلاد الشام في القرن التاسع عشر، ويتواجدون بأعداد أكبر في العراق ومصر وسوريا.\nقانونيا؛ اعتبرت المحامية تغريد الدغمي قرار إزالة خانة الديانة من البطاقة الشخصية “منسجما مع الدستور الأردني، الذي نص على أن الأردنيين أمام القانون سواء”.\nوقالت الدغمي التي أعدت دراسة حول واقع الأقليات الدينية في الأردن: “نتحدث بأننا دولة مواطنة، ودولة قانون، فالأصل التعامل بين المواطنين دون تمييز، إذ تنص المادة السادسة من الدستور على أن الأردنيين سواء أمام القانون، لا تمييز بينهم على أساس اللغة أو الدين أو العرق”.\nوأضافت أن إزالة خانة الديانة “يزيل التمييز بحق بعض الطوائف”، مشيرة إلى وجود أديان أخرى في الأردن، كالمسيحية والبهائية.\nوتابعت: “قد يتعرض أشخاص كالبهائيين للتمييز في العمل والحياة الاجتماعية، ولا يتعلق الموضوع بالبهائيين وحدهم، فكل من يبدل دينه يتعرض لمثل هذا التمييز”.\nوتبين أرقام رسمية تقدمت بها الحكومة الأردنية في تقريرها الدوري الثالث، المقدم للجنة المعنية بحقوق الإنسان، أن عدد الأشخاص المنتمين لديانات غير الإسلام في الأردن يتراوح بين 3 و4 بالمئة، ويشكل المسيحيون النسبة الأكبر (2.3 بالمئة)، بواقع حوالي 150 ألف شخص.\n#الغاء خانة الديانة بالاردن\nAppeals Court Sessions for Baha’is, Who Were Sentenced to Prison for a Collective 193 Years, Were Concluded in Just a Few Minutes


الرياح الموسمية تدمر ملاجئ الروهينجا، مما استدعى استجابة قياسية من برنامج الأغذية العالمي في بنغلاديش | أخبار الأمم المتحدة\nأطلق برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة أكبر استجابة سريعة للأغذية بعد هطول أمطار غزيرة وفيضانات مفاجئة في مخيمات كوكس بازار للاجئين والمجتمعات المضيفة.\nقال برنامج الأغذية العالمي، اليوم الجمعة فيما أطلق أكبر استجابة طارئة لهذا العام لعائلات الروهينجا النازحة، إن الأمطار الموسمية الغزيرة على غير المعتاد قد أغرقت خيَم اللاجئين في المخيمات الواقعة بجنوب بنجلاديش، مما أدى إلى "الخراب".\nفي مؤتمر صحفي في جنيف، قال المتحدث باسم البرنامج، هيرفيه فيروسيل، إن 16،000 شخص تلقوا مساعدات غذائية في غضون 24 ساعة فقط - أي أكثر من كل الذين وصل إليهم البرنامج منذ بدء موسم الرياح الموسمية في حزيران/يونيو.\nوشدد السيد فيروسيل على أن الفيضان كان "أكبر بكثير" من المعتاد، مضيفا أن منطقة تكناف كانت الأكثر تضررا، وذلك بسبب هطول نسبة أمطار قياسية هذا الأسبوع.\nوأوضح فيروسيل، نقلا عن الزملاء في كوكس بزار، أنه في عدد من المخيمات التي كانت تؤوي مئات آلاف اللاجئين الروهينجا منذ فرارهم من عملية عسكرية قادها جيش ميانمار في صيف عام 2017، فقدت بعض العائلات كل شيء.\nكما تأثرت المجتمعات المضيفة بشدة، حيث نزح أكثر من 800 شخص مؤقتا بسبب الفيضانات، وقد وزع عليهم البرنامج مساعدات غذائية.\n"كل ما كان في المنزل جرفته مياه الأمطار، بما في ذلك ما كان يُستخدم كسرير أو أدوات للطهي، فقدوا كل شيء"، قال المتحدث مضيفا أنه "ليس لديهم ما يطبخون به، أو ينامون عليه، كما فقدوا معظم ملابسهم. والأشياء الصغيرة التي أعادوا بناءها منذ وصولهم إلى المخيم، ضاعت في ليلة ماطرة واحدة".\nالوضع قد يتدهور دون توفير التمويل\nفي نداء للحصول على تمويل، أوضح فيروسيل أن البرنامج يتكلف 16 مليون دولار شهريا لإطعام ما يقرب من 900،000 لاجئ في كوكس بازار.\nفي الوقت الحالي، لدى البرنامج موارد في مواقع استراتيجية حول المخيمات يمكن توزيعها بسرعة. ولكن بدون دعم مستمر من المجتمع الدولي، يمكن أن يتدهور وضعهم بسرعة، كما أكد فيروسيل.\nإحدى المشكلات التي تواجهها بنغلادش هي أنها بلد منخفض يتعرض للفيضانات خلال موسم الرياح الموسمية، والذي يستمر عادة حتى شهر تشرين الأول/أكتوبر.\nوقد شهدت البلاد أيضا مزيدا من الأمطار الموسمية غير المنتظمة والأمطار الغزيرة في السنوات الأخيرة نتيجة لتغير المناخ الذي سعى البرنامج إلى مواجهته، من خلال زراعة 100،000 شجرة في المخيمات والمجتمعات المضيفة للتخفيف من الانهيارات الأرضية والفيضانات.\nبالإضافة إلى ذلك، استمرت أعمال الهندسة والحد من مخاطر الكوارث لأكثر من عام، وأصبحت المخيمات "أكثر أمانا مما كانت عليه سابقا"، أشار فيروسيل مستشهدا بأعمال تثبيت المنحدرات وإنشاء أنظمة أفضل للطرق والصرف الصحي.\nالقيود الأمنية يجب ألا تؤثر على اللاجئين\nوفي قضية متصلة، وردا على أسئلة الصحفيين حول قيود الاتصالات المبلغ عنها في بازار كوكس عقب الاحتجاجات هناك، أكدت المفوضية العليا لشؤون اللاجئين أهمية عدم منع طالبي اللجوء من الاتصال بأقاربهم أو أصدقائهم الذين يعيشون في مكان آخر.\nوقال أندريه ماهسيتش، المتحدث باسم المفوضية: "تقع على عاتق حكومة بنغلاديش مسؤولية شاملة عن ضمان أمن وسلامة الروهينجا الذين يتم إيوائهم في كوكس بازار. بالنظر إلى الطبيعة الإنسانية لمستوطنات اللاجئين الروهينجا، فإننا نوصي باعتماد تدابير أمنية لا تؤثر على قدرة اللاجئين على الوصول إلى الخدمات والحقوق الأساسية والعيش بأمان".\nومسلطا الضوء على مدى فائدة التكنولوجيا بالنسبة للاجئين الذين يرغبون في التواصل مع "العائلة والأصدقاء والوكالات الإنسانية"، أكد ماهسيتش على أن هذا الأمر مهمم بشكل خاص في حالات الطوارئ، مثل الحالة التي تحدث الآن.


حل كتاب الدراسات الاجتماعية ثالث متوسط ف3 - حلول\nالرئيسية»ملفات تعليمية»حلول الفصل الثالث»حل كتب ثالث متوسط فصل ثالث»حل كتاب الدراسات الاجتماعية ثالث متوسط ف3\nحل كتاب الدراسات الاجتماعية ثالث متوسط ف3\nحل كتب ثالث متوسط فصل ثالث\n2021-06-14, 13:13 مساء\nنقدم لكم حل كتاب الدراسات الاجتماعية للصف الثالث المتوسط الفصل الدراسي الثالث ف3، يتضمن الملف حل تمارين وأسئلة كتاب الرياضيات ثالث متوسط التابع للمملكة العربية السعودية حسب المنهج الجديد.\nموقع حلول أونلاين سيكون أول من يضع حلول كتاب الاجتماعيات ثالث متوسط الفصل الثالث ف3 في هذا الرابط\nالدراسات الاجتماعية ثالث متوسط فصل ثالث\nتتسم المملكة العربية السعودية بتنوع طبيعتها الجغرافية من جبال، وسهول، وهضاب، ورمال، فما أبرز مظاهر تضاريسها؟\nهي الأشكال السطحية التي تتكون منها القشرة الأرضية من جبال وهضاب وتلال وسهول وغيرها.\nويتدرج سطح المملكة العربية السعودية في الارتفاع بالاتجاه نحو الغرب، ويتصف بانبساطه عموماً.\nتتسم تضاريس المملكة العربية السعودية بالتنوع؛ لاتساع مساحتها، ففيها الجبال والهِضاب والتِّال والسهول والوِديان والصحاري الرملية.\nوالتضاريس في المملكة العربية السعودية تتكون مما يأتي:\nالتكوينات الرملية (الصحاري).\nالمجاري المائية (الأودية والشعاب).\nيتنوع المُناخ في وطني المملكة العربية السعودية نتيجة لتنوع تضاريسه، فما أبرز خصائص مُناخ وطني؟\nتقع أجزاء واسعة من المملكة العربية السعودية ضمن الحزام الصحراوي المَداري الذي يمتد من المحيط الأطلسي غرباً حتى صحراء (ثار) في الهند شرقاً، ويمر مدار السَّرَطان في منتصف أراضيها تقريباً.\nوهو يؤثر في وطني المملكة العربية السعودية من ناحيتين:\n1- وقوعها ضمن الإقليم الصحراوي المداري الجاف؛ وهو ما جعلها في مواجهة الرياح التجارية الجافة شتاء، والرياح القارِّيَّة الجافة صيفاً؛ لذا يتسم مناخ المملكة بالجفاف على مدار السنة.\n2- تعامُد الشمس على مَدار السَّرَطان الذي يمر بأرض المملكة باتجاٍه شرقيٍّ غربيٍّ يقسمها إلى نصفين تقريباً.\nوهو يؤثر في وطني المملكة العربية السعودية من النواحي الآتية:\n1- اتساع مساحة وطني وخلوه من المسطحات المائية، مثل: الأنهار والبحيرات؛ فساعد ذلك على سيادة الجفاف في معظم أجزائه.\n2- اقتصار تأثير الخليج العربي والبحر الأحمر على السواحل المجاورة لهما؛ لصغر مسطَّحِهما المائي.\n3- امتداد المرتفعات الغربية والصحاري الرملية الضخمة أدى إلى منع المؤثرات المناخية من التوغل إلى داخلها.\n4- انخفاض درجات الحرارة على المرتفعات الجبلية في غرب المملكة نتيجة للارتفاع.\n5- ارتفاع معدلات درجات الحرارة نسبيّاً على طول الساحل الجنوبي الغربي من المملكة؛ لانخفاض سطحه ووقوعه بمحاذاة البحر الأحمر، وهبوب الرياح الموسمية الجنوبية الغربية الدافئة عليه أحياناً.\nتهطل الأمطار في المملكة العربية السعودية بقلّة ما عدا جنوبها الغربي، ويسقط معظمها في فصل الشتاء وأوائل الربيع وأواخر الخريف، أما في الجنوب الغربي من المملكة فتسقط الأمطار في جميع فصول السنة تقريباً، وهي تتباين في مقدارها من فصل إلى آخر.\nتختلف عوامل توزيع السكان في المملكة العربية السعودية من منطقة إلى أخرى، ويتوزع السكان فيها توزُّعاً متفاوتاً على مساحة إجمالية تبلغ مليوني كيلومتر مربع، ويتأثر هذا التوزيع بعوامل مختلفة طبيعية واقتصادية وإدارية تتبين فيما يأتي:\nأ- المناطق الساحلية\nتطل المملكة على ساحلَين، هما الخليج العربي والبحر الأحمر، وهما من أهم الممرات المائية في العالم، ولهذا قامت في بعض مدنهما معظم النشاطات الاقتصادية وما يخدم هذه الأنشطة، مثل: خدمة زُوّار الحرمين الشريفين، والخدمات التعليمية والصحية، وهذا ما يجعلها من أكثر المناطق في وطني كثافةً، ولا سيما المدن الكبرى، مثل: جدة، وينبُع، ورابِغ، والدمام، والجبيل.\nوتتوافر في بعض المناطق الساحلية التربة الخصبة، والمياه الوافرة كما هو الحال في الأحساء، وتتركز التجمعات السكانية أيضاً في المدن ذات الثروة السَّمَكية، مثل: جدة، والقطيف، وجازان.\nفي هذا الرابط سنضع لكم قريباً حل كتاب الدراسات الاجتماعية للصف الثالث المتوسط فصل ثالث ف3\nمقتطفات من حل كتاب الدراسات الاجتماعية ثالث متوسط\nب- المناطق الجبلية\nيقل عدد السكان في المناطق الجبلية الشاهقة والوَعْرَة، ويزيد في المناطقِ التي هي أقل ارتفاعاً ذاتِ الطبيعة التضاريسية المنبسطة، مثل: الطائف، والباحة، وأبها، حيث اعتدال الطقس وزيادة الأمطار.\nومن العوامل التي تؤثر في توزيع السكان\nج- المناطق الداخلية\nمع حدة المناخ الصحراوي (بارد شتاءً، حار صيفاً) في المناطق الداخلية يتمركز السكان في تلك المناطق، ويتفاوت تمركزهم حسب عوامل الجذب، فالرياض تجذب السكان لكونها العاصمة، وفيها المركز المالي والإداري، وتتوافر فيها كثير من الشركات والصناعات. والقصيم تستقطب السكان لكونها ذات أرض زراعية خصبة.\nووفق تقديرات إحصاء عام 1438هـ، تبينَ من توزيع السكان في المملكة العربية السعودية تركُّز أكثر من نصفهم في ثلاث مناطق، هي: منطقة مكة المكرمة، ومنطقة الرياض، والمنطقة الشرقية، بنسبة (65.5٪) من سكان المملكة العربية السعودية.\nوتبذل حكومة وطني كثيراً من الجهود للربط بين المناطق؛ فشقت الطرق، وأقامت الجسور، ويسّرت الخدمات؛ من أجل تسهيل إقامة السكان في جميع مدنها.\nالكثافة السكانية: هي وسيلة لقياس توزيع السكان في الإقليم أو المنطقة أو الدولة، ويقصد بها نسبة السكان إلى المساحة.\nوتتفاوت الكثافة السكانية من منطقة إلى أخرى، فالمناطق الصحراوية والوَعْرَة والقليلة المياه تقل فيها الكثافة السكانية، وتزداد في المناطق التي تتوافر فيها أسباب الحياة ومقوماتها، مثل: المدن الكبرى والواحات. ويمكن حساب الكثافة السكانية على النحو الآتي:\nويتضح من النتيجة عدد السكان الذين يعيشون في الكيلومتر المربع.\nهو شكل بياني يساعد على فهم تركيب السكان النَّوْعي والعُمْري، ونسبة كل منهما إلى الآخر، والتعرُّف على خصائصهم من حيث العمر والجنس والعدد لكل فئة عمرية.\nيدل الهرم السكاني لإجمالي سكان المملكة العربية السعودية وفق العمر على أن نسبة كثير من سكانها تنتمي إلى الفئة العمرية التي لا تتعدى أعمار أفرادها 35 سنة، ثم تبدأ النسبة بالانخفاض كلما زاد العمر.\nهو قيام جهة رسمية في زمن محدد بالجمع الميداني للمعلومات عن السكان الذين على قيد الحياة في الدولة، وتحليلها اقتصادياً واجتماعياً وسُكّانياً، واستعمالها لخدمة التنمية.\nتُجْري الدولة التَّعْدادَ السُّكّاني الشامل كلَّ عشر سنوات تقريباً، وتنفِّذه هيئة متخصصة مستعينةً بالفِرَق الميدانية والبرامج التقنية المدعمة بحقول البيانات المطلوبة.\nيعد التعداد السُّكّاني عام الً مهماً؛ لأثره في حياة الإنسان الاجتماعية والاقتصادية والجغرافية، ولأهميته تبذل الدول مبالغَ وجهوداً كبيرة للحصول على بيانات سكانية دقيقة، تتيح لها فهم المجتمع وحل مشكلاته، والتخطيطَ لتطويره وتنميته.\nوتُوْلي المملكة العربية السعودية التعدادَ السكاني اهتماماً خاصاً، إذ يمثل أحدَ أهم أولوياتها، وقد برز بصورة واضحة في تعداد السكان والمساكن كل عشر سنوات، وكان آخرها التعداد لعام ١٤٤١هـ.\nبعد إعلان توحيد المملكة العربية السعودية عام 1351هـ على يد المؤسِّس الملك عبدالعزيز قُدِّر عدد السكان في ذلك الوقت بنحو مليونين تقريباً، ومنذ ذلك الوقت ووطني المملكة العربية السعودية في تطور مستمر، أدى إلى نمو كبير في عدد السكان. وكان أول تعداد للسكان في المملكة العربية السعودية في عام 1394هـ.\nوقد بلغ تقدير عدد سكان المملكة العربية السعودية عام 1394هـ نحو (33,413,660) نسمة.\nمعرفة عدد السكان\nمعرفة التركيب العُمري\nمعرفة الكثافة السكانية والنوعي للسكان


الكيميائيين خبز الكعك شجرة الجزيئية - تكنولوجيا - 2020\nالكيميائيين خبز الكعك شجرة الجزيئية\nطرق بديلة للتحضير ل MOFs: الطبقات ، لا يحرك\nمبدأ التصنيع الجديد من MOFs RUB\nالمركبات العضوية المعدنية (MOF) هي حاويات للأغراض العامة للكيمياء. مثل الجرف على مقياس ذري ، فإنها تمتص الجزيئات الأخرى ، والسماح لمجموعة متنوعة من التطبيقات. تبعًا للشعار: طبقي ، غير مُقلب ، طور الكيميائيون الألمان الآن طريقة توليفية جديدة تتيح لهم إنشاء صناديق مالية جديدة تمامًا وأكثر تعقيدًا.\nيتم تداول المواد المسامية في الصناعات الكيماوية بشكل حار: تتراوح تطبيقاتها من حفاضات الأطفال الماصة إلى الحفازات عالية الأداء أو الخزانات الفعالة للغازات والسوائل. لذلك ، يعمل الباحثون في جميع أنحاء العالم على إنتاج ما يسمى بـ MOFs (للأطر المعدنية العضوية) ، والتي تتكون من عدة مكونات.\nمن الحفاض إلى سيارة خلية الوقود\nيمكنك أن تتخيل وزارة المالية مثل نظام رفوف صغير ، حيث تصنع الألواح والدعامات من جزيئات خاصة. يمكن تخزين المواد في الأجزاء الفردية ، على سبيل المثال جزيئات الغاز. ومن المثير للاهتمام أن هناك جزيئات أكثر تندرج في الخزان المملوء بـ MOF أكثر من داخل الخزان الفارغ: في الأرفف ، ترتبط الجزيئات بالألواح وتتقارب معًا. هذا يجعل من MOFs مثيرة للاهتمام ، على سبيل المثال ، لتطوير السيارات التي تعمل بخلايا الوقود التي تعمل بالهيدروجين. ومع ذلك ، يمكن أيضًا تضمين الأجزاء النانومترية المعدنية في الأرفف الفردية ، وهكذا يصبح السطح المغطى بـ MOF مستشعرًا.\nتراجع حمام بدلا من خلاط\nعادة ، يتم تصنيع مواد MOF ببساطة عن طريق خلط مادتين من البداية ثم معالجتها عند درجات حرارة أعلى - على غرار الخبز. كجزء من التعاون ، قام الكيميائيون بقيادة البروفيسور كريستوف فول والأستاذ رولاند فيشر من جامعة روهر بوخوم بتطوير طريقة جديدة لإنتاج الصناديق المالية.\nفي هذه الحالة ، لا يتم خلط المواد الأولية ، ولكن المواد الحاملة مغمورة على التوالي في حلول مختلفة للمواد الفردية. "يمكنك أن تتخيل ذلك مثل خبز كعكة الشجرة" ، يوضح ويل. "لا يتم تحريك العجينة كالمعتاد ثم يتم تحميصها ، ولكن يتم تطبيقها في طبقات - لذلك يمكن الجمع بين أنواع لا حصر لها من العجين في الكعكة." العرض\nإنتاج روايات مالية ممكنة\nيسمح تكرار هذه الخطوات بإنتاج طبقات متجانسة للغاية في عملية طبقة تلو الأخرى. كان مفاجأة للباحثين أن الجودة الهيكلية لهذه الطبقات عالية جدا. في بعض الحالات ، يتم تجاوز الجودة الهيكلية للنتائج التي تم الحصول عليها باستخدام الطريقة التقليدية.\nيقول فيشر: "الأهم من ذلك ، هو أن العملية تمكننا من إنتاج أنواع جديدة تمامًا من MOFs". المزيد من المكونات وترتيب محدد للطبقات الفردية ينتقل إلى عالم الممكن.\nاليوم ، يمكن للكيميائيين من بوخوم تطبيق ما يصل إلى 100 طبقة لبعضهم البعض. يبلغ سمك الطبقة الكلية حوالي 100 نانومتر ، وهو ما يكفي لطلاء أسطح المستشعر.\n(RUB ، 15.01.2008 - NPO)


تعرف على الوجهات العربية المناسبة لعشاق المغامرات - العرب اليوم\nGMT 04:33 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو\nلوجهات العربية المناسبة لعشاق المغامرات\nالسياحة لا تعني في كثير من الاحيان الراحة والاسترخاء في المنتجعات، وزيارة المواقع الأثرية. فهناك الكثير من النشاطات غير العادية التي يمكنك القيام بها أثناء السفر، خصوصاً إذا كنت تبحثين عن التجدّد في حياتك. اليوم سنطلعك على أبرز الوجهات العربية المناسبة لعشاق المغامرات.\nوادي الموجب - Wadi Al-Mujib\nيختبر وادي الموجب قدرتكم على الاحتمال لأقصى الدرجات فهو الأكثر انخفاضًا على سطح الأرض ويقع في وادي سحيق على بعد ٩٠ كلم من عمان. بالإضافة إلى المواقع الأثرية، فإن الرحلة إلى هناك تتضمن السباحة والتسلق والكثير من المسارات الصعبة لعشاق المغامرة.\nجبل توبقال - Mount Toubkal\nتسلق جبل توبقال في المغرب يعد أعلى قمة في جبال الأطلسي ويرتفع ٤١٦٧ مترًا عن سطح البحر. فهذه الرحلة على كل مغامر القيام بها لأن الوصول على القمة يتطلب من ٣ الى ٤ أيام، وهي رحلة منهكة وفيها الكثير من التعرّجات والمخاطر.\nبيت الرعب هستيريا - Horror House\nإن كنت ترغبين برحلة مشوقة ومليئة بالمفاجآت توجّهي إلى بيت الرعب هستيريا في دبي لتعيشي تجربة استثنائية مليئة بالتفاصيل المخيفة لمدة 15 دقيقة وسط ممرات معتمة في أجواء تحاكي أفلام الرعب الشهيرة لمواجهة الخوف مثل الظلام، والدماء وهمسات الأشباح الخافتة.\nجبل كاترين - Mount Catherine\nالمغامرة في عمق صحراء جبل كاترين في مصر ورحلات السفاري وسط الرمال المتحركة المذهلة كذلك قيادة الدراجات الرباعية في الصحراء، كلها مغامرات يمكنك أن تختبريها بالاضافة الى التخييم لأكثر من يوم برففة الاصدقاء.\nجبل جيس - Jais mountain\nجبل جيس هو أعلى قمة في دولة الإمارات، ويقع تحديداً في امارة رأس الخيمة. ويشكل جزءا من سلسلة جبال الحجر ويمكنك الاستمتاع بهذه المنطقة لممارسة رياضة التزلج على الجليد بين المناطق الوعرة في فصل الشتاء، وحتى الهبوط بالمظلات وتسلق قمة الجبل في تجربة مذهلة.\nالعرب اليوم اخبار سياحية المنتجعات بيت الرعب هستيريا جبل كاترين


مستشارو مجانيند. عادل كراني\nالبلد: الإمارات العربية المتحدةنوع العمل: سيرة ذاتيةتاريخ الاضافة 08/12/2014 22:45:08 تاريخ التحديث 03/08/2016 18:46:35 المشاهدات 22901\nد. عـادل كـرانـي\nالجنسية: من مواطني دولة الإمارات العربية المتحدة.\nمحل الإقامة: إمارة الشارقة.\nرقم التليفون: 009710506334730\nحصل بكالوريوس الطب والجراحة من الكلية الملكية للجراحين في دبلن / جمهورية أيرلندا. وتخصص في مجال الطب النفسي وحصل على ماجستير في العلوم الطبية / تخصص طب نفس من جامعة ويلز، كارديف/ المملكة المتحدة.\nوبعدها التحق ببرنامج الزمالة البريطانية في الطب النفسي وحصل على الزمالة البريطانية من الكلية الملكية للأطباء النفسانيين بالمملكة المتحدة عام 2008.\nتولى د. عادل رئاسة اتحاد الأطباء النفسانيين العرب في الفترة من ديسمبر 2012 إلى آخر نوفمبر 2014.\nيشغل الدكتور عادل كراني حاليا منصب استشاري في قسم الطب النفسي مستشفى راشد في دبي/ الإمارات العربية المتحدة بالإضافة إلى كونه المدير الطبي للمركز الأمريكي النفسي والعصبي لفرعي الشارقة ودبي.\nيقوم د.عادل بمتابعة الحالة النفسية لمرضاه مع استقبال المزيد من الحالات المصابة بالأمراض النفسية حديثاً ووصف العلاج المناسب مع تقديم شرح كامل لمنهجية العلاج الواجب اتباعها. كما يقوم بتحرير العديد من التقارير الطبية ومتابعة الفحوص والتحاليل الطبية للمرضى وعمل التثقيف النفسي لهم وللوالدين إن تطلب الأمر. بالإضافة إلى متابعة الشؤون الإدارية المتعلقة بالمركز الأمريكي النفسي والعصبي كونه المدير الطبي.\nتتمحور اهتمامات د.عادل حول نشر الوعي وثقافة الصحة النفسية والرقي بمستوى الطب النفسي في الإمارات والوطن العربي وذلك من خلال إلقاء العديد من المحاضرات والندوات المتعلقة بالصحة النفسية والمشاركة بالمؤتمرات الخاصة بذلك. كما تم نشر العديد من المقالات المتعلقة بالصحة النفسية بقلم د.عادل كراني بالإضافة إلى ظهوره مرات عدة في مختلف البرامج ليقدم نصائح متعلقة بالصحة النفسية.\nيسعى د.كراني للارتقاء بمستوى الصحة النفسية والسعي لتوفير الخدمات الخاصة بهذا المجال في دولة الإمارات العربية المتحدة والوطن العربي. آملاً أن يصبح الوطن العربي رائداً لهذا المجال لما له من أهمية كبيرة على الفرد والمجتمع.\nمواخير المساج ووسواس الإيدز\nبيتنا أصبح جحيمًا\nشخصية حدية أم ثناقطبي .. المعالج سيحدد م\nمن التنمر إلى الاكتئاب الخفيف م\nمن التنمر إلى الاكتئاب الخفيف\nمن رهاب اجتماعي إلى سجن أبدي\nوسواس قهري ديني لا وسواس قهري إسلامي !!!\nشفرة الحلاقة هل تنقل الإيدز؟\nنرمين وجلد الذات


شبكة المعارف الإسلامية :: دوحة الولاية - العدد 260 - جمادى الثانية 1441 هـ\nدوحة الولاية - العدد 260 - جمادى الثانية 1441 هـ\nالرسول الأعظم(صلى الله عليه وآله): «أشرفُ الموتِ،قتلُ الشهادةِ».\nالعلّامة المجلسيّ،بحار الأنوار، ج97، ص8.\nانتصار الثورة الإسلاميّة\nهذا التحوّل الروحيّ، وهذه الثورة الإسلاميّة، هديّة أرسلها اللّه -تبارك وتعالى- من العالم العلويّ إلى شعبنا، وينبغي لنا أن نشكر اللّه -تبارك وتعالى-، وإن كنّا لا نتمكّن من إيفائه حقّ شكره.\nلقد وقفت القوى العظمى كلّها خلفه [الشاه]، وكان لديها الأسلحة المتطوّرة كلّها، في حين وقف شعبنا في وجهه بأيدٍ خالية! فلم يكن لدى أبناء شعبنا حتّى البنادق! لم يكن لديهم أيّ شيء! ولكنّها قوّة الإيمان وإرادة اللّه. ليس هناك ما يثير العجب من أن يقدّر اللّه -تبارك وتعالى- لشعبٍ لا يملك أيّ شيء، لا يملك أيّ سلاح، الغلبةَ على القوى كافّة بسلاح الإيمان فقط.\nصحيفة الإمام (قدس سره)، ج6، ص187.\nشجاعةٌ قلَّ نظيرُها\nلقد كان الحاجّ قاسم، منذ الدفاع المقدّس وحتّى اللحظة الأخيرة من عمره، يقتحم الأخطار بمنتهى الشجاعة، لكنّه في الوقت نفسه كان يعمل بحكمة وتدبير وفكر ومنطق، ولم تكن الشجاعة والحكمة تترافقان في الساحة العسكريّة فقط، بل في الساحة السياسيّة أيضاً.\nالحاجّ قاسم أحبط كافّة المخطّطات التي كانت تُدبَّر بأموالٍ وقدراتٍ وتأثيرٍ سياسيٍّ وتنظيميٍّ أمريكيٍّ واسعٍ، وأفشلها...الشهيد سليماني ومعه رفاقه الأعزّاء، كالشهيد أبو مهدي المهندس، ذلك الرجل المؤمن والشجاع وصاحب الهيئة النورانيّة والإلهيّة، استطاعوا إنجاز هذه الأعمال العظيمة.\nالإمام الخامئنيّ (دام ظله)، من كلامٍ له بتاريخ 8/1/2020م.\nنعاهد هؤلاء الشهداء الكبار والعظام أن نحمل عقلهم، فكرهم، تدبيرهم، إخلاصهم، صدقهم، ودماءهم وتضحياتهم، وصبرهم، وآلامهم، وآمالهم، كما كلّ الشهداء، وأن نواصل طريقهم؛ ليكون هذا البلد وهذا الشعب وهذه الأمّة دائماً -إن شاء اللّه- في موقع العزيز والكريم والمقتدِر.\nالسيّد حسن نصر الله (حفظه الله)، من كلامٍ له بتاريخ 16/2/2014م.\nالحاجّ عماد على لسان الحاجّ قاسم\nفي الواقع، لا أدري أيّ اسمٍ أطلِقُ على قائد تلك العمليّات الخاصّة، هل أقول: لواءً؟ وهذه الكلمة أصبحت شائعةً جدّاً، وقد كان هو فوق هذه الكلمة.\nفي الأعراف العسكريّة في بلادنا اليوم، شاعت كلمة اللواء والأمير، والحقّ أنّ الشهيد عماد مغنيّة كان لواءً بالمعنى الحقيقيّ للكلمة، كان لواءً في ساحة الحرب، يملك أشبه الصفات بمالك الأشتر...\nيقول أمير المؤمنين (عليه السلام) في مالك الأشتر: لقد كان لي مالك، كما كنتُ لرسول الله (صلى الله عليه وآله)، هذه الحال نفسها بالنسبة إلى عماد مغنيّة؛ أي إنّ عماد كان بالنسبة إلى المقاومة بمثل هذه المكانة.\nالفريق قاسم سليماني، في حوارٍ معه بتاريخ 1/10/2019م.\nمقام السيّدة الزهراء (عليها السلام)\nكان حبّ النبيّ (صلى الله عليه وآله) لبضعته الزهراء(عليها السلام) وإشفاقه عليها فوق حبّ الآباء الرحيمة، وإشفاقهم على أبنائهم البررة، يُؤويها إلى الوارف من ظلال رحمته، ويفدّيها بنفسه، مسترسلاً إليها بأنسه.\nوكان يحرص بكلّ ما لديه على تهذيبها وتعليمها وتكريمها حتّى بلغ في ذلك كلّ غاية، يزقّها المعرفة باللّه والعلم بشرائعه زقّاً، لا يألو في ذلك جهداً، ولا يدّخر وسعاً، حتّى عرج بها إلى أوج كلّ فضل، ومستوى كلّ كرامة.\nالسيّد عبد الحسين شرف الدين،الكلمات القصار،ص39.\nمن وصيّة سيّد شهداء محور المقاومة الفريق قاسم سليماني\nزوجتي، لقد حدّدتُ مكان قبري في مقبرة الشهداء في كرمان، محمود يعرف ذلك. فليكن قبري بسيطاً، كقبور أصدقائي الشهداء، وليُكتَب عليه: الجنديّ قاسم سليماني، وليس أيّ عباراتٍ أخرى.\n1. الشهيد لا يُكفَّن ولا يُغسَّل ولا يُحنَّط، إذا توفّر فيه شرطان:\nالأوّل: أن يكون جهاده مع الإمام المعصوم (عليه السلام)، أو نائبه الخاصّ، أو نائبه العامّ (أي الوليّ الفقيه)، سواءٌ أكان القتال مع العدوّ، أم في مواجهة الفتنة الباطلة الباغية، أم لحفظ بيضة الإسلام.\nالثاني: خروج روحه في ساحة المعركة، حين اشتعال الحرب، سواءٌ أدركه المسلمون حيّاً أم لا.\n2. الشهيد كالمغسَّل، بدنه طاهر، فلا يجب الغسل بمسّ بدنه، ولا يوجب تنجيس الملاقي له مع الرطوبة.\n11 شباط 1979م.: انتصار الثورة الإسلاميّة في إيران\n12 شباط 2008م.: شهادة القائد الحاجّ عماد مغنيّة\n16 شباط 1984م.: شهادة الشيخ راغب حرب\n16 شباط 1992م.: شهادة السيّد عبّاس الموسويّ\n3 جمادى الآخرة 11ه.: شهادة السيّدة الزهراء (عليها السلام)\n13 جمادى الآخرة 64ه.: وفاة السيّدة أمّ البنين (زوجة أمير المؤمنين (عليه السلام))\n20 جمادى الآخرة 8 ق.ه.: ولادة السيّدة الزهراء (عليها السلام)/ يوم المرأة المسلمة\n20 جمادى الآخرة.: ولادة الإمام الخمينيّ (قدس سره) (1902م)\n04-02-2020 عدد القراءات 1001


وزارة الخارجية الكوبية: توسّع "الناتو" باتجاه روسيا يهدد السلم الدولي - طريق القدس\nالرئيسية/الأخبار/وزارة الخارجية الكوبية: توسّع “الناتو” باتجاه روسيا يهدد السلم الدولي\nأكدت كوبا أنّ تصميم الولايات المتحدة على فرض التوسّع التدريجي لحلف شمال الأطلسي باتجاه حدود الاتحاد الروسي يشكّل تهديداً للأمن القومي الروسي وللسلم الإقليمي والدولي.\nوقالت وزارة الخارجية الكوبية، في بيان، اليوم الأربعاء، إنّ واشنطن “تهدد روسيا منذ أسابيع وتتلاعب بالمجتمع الدولي بشأن مخاطر الغزو الشامل الوشيك لأوكرانيا”.\nواستنكرت الوزارة “الحملة الدعائية المناهضة” لموسكو من قبل واشنطن، وقيام الأخيرة “بإرسال الأسلحة والتكنولوجيا العسكرية، ونشر القوات في مختلف البلدان في المنطقة، وفرض عقوبات أحادية الجانب وغير عادلة، والتهديد بارتكاب أعمال انتقامية أخرى”.\nودعا بيان الوزارة الولايات المتحدة وحلف شمال الأطلسي إلى “التعامل بجدية وواقعية مع المطالب الروسية بشأن الضمانات الأمنية للاتحاد الروسي، الذي له الحق في الدفاع عن نفسه”.\nكما دعت كوبا إلى “حل دبلوماسي من خلال الحوار البناء والاحترام المتبادل، والحفاظ على السلم والأمن الدوليين”.\nونشر حلف “الناتو” الآلاف من جنوده في دول شرقي أوروبا المحاذية لروسيا، وأخرى في دول إقليم البحر الأسود، الأمر الذي ترى فيه موسكو تهديداً مباشراً لأمنها القومي.


فى قطاع الكرة فقط.. 3 قرارات تراجع عنهم الخطيب (تقرير) | مصراوى\nفى قطاع الكرة فقط.. 3 قرارات تراجع عنهم الخطيب (تقرير)\n12:13 م الأحد 21 أبريل 2019\nتخبط إداري غير مسبوق يعيش فيه النادي الأهلي برئاسة محمود الخطيب رئيس النادي والمكلف من مجلس إدارة الأحمر بإدارة ملف كرة القدم فى النادي.\nوتراجع محمود الخطيب المشرف على قطاع كرة القدم عن 3 قرارات مصيرية خلال ما يقرب من عام وهم :\nفى الـ 13 من مارس لعام 2018 مدد عبد الله السعيد عقده مع الأهلي فى وجود تركي آل الشيخ الرئيس الشرفي السابق للأهلي ومحمود الخطيب رئيس النادي.\nولكن فى نهاية نفس اليوم أعلن الأهلي عرض السعيد للبيع على خلفية اعتراف الأخير بتوقيعه للزمالك ليرحل إلى نادي كوبس الفنلندي ثم أهلي جدة قبل عودته إلى بيراميدز فى فترة الانتقالات الشتوية الماضية.\nواشعل موقف الأهلي من السعيد خلافاً بين محمود الخطيب رئيس الأهلي وتركي آل الشيخ الذى عبر فى أكثر من مناسبة عن استياءه من التعامل فى هذا الموقف.\nمشاركة السعيد مرة أخري أمام الأهلي والإنتصار عليه جدد الحديث حول اسباب رحيله عن النادي دفع عماد متعب للإدلاء بشهادته مساء أمس السبت.\nوقال متعب " السعيد لم يرتكب اخطاء، كان واضحاً وصريحاً مع الأهلي والعرض المالي المعروض من الأهلي كان بعيداً بشكل كبير عن العرض المقدم للسعيد".\nوتابع " ابلغوه بالبحث عن مصلحته وعدم قدرتهم على دفع أو الوصول إلى رقم قريب ".\nوتسائل " لماذا جددوا له بعد رفض طلباته ولماذ استغنوا عنه بعد التجديد له؟".\nوأنهي " اللاعب كان يؤدي مع الأهلي بشكل جيد والتعامل معه لم يكن على القدر المطلوب والدليل ما حدث فيما بعد بالتعاقد مع لاعبين أخرين بمبالغ أعلي ".\nهيثم عرابي والإطاحة بجهاز الكرة\nأعلن مجلس إدارة النادي الأهلي فى اجتماعه الذى عقد فى الـ 15 من نوفممبر الماضى "إضافة" هيثم عرابي بلجنة التعاقدات فى قرار أعلنه شريف فؤاد المتحدث الرسمي باسم مجلس الإدارة .\nوفى الـ 15 من ديسمبر 2018 وجه الخطيب الشكر لهيثم عرابي بعد أقل من شهر من تعينه.\nوصاحب تعيين هيثم عرابي فى لجنة التعاقدات التساؤلات حول المسمي الوظيفي وهو ما فسره عدلي القيعي مستشار لجنة التعاقدات بـ "مديراً للتعاقدات الخارجية" بالإضافة إلى محمد فضل مدير التعاقدات الداخلية وعلاء ميهوب مدير اللجنة الفنية.\nورفض الثنائى حسام غالي المنسق العام السابق للجنة الكرة ومحمد فضل تعيين هيثم عرابي وقدما استقالتهما ليبقي الوضع معلقاً بعد انباء تقديمهما لمستندات حول عمل عرابي فى الفترة السابق قبل سفر الخطيب إلى ألمانيا لاجراء جراحة فى العمود الفقري.\n30 يوم سجلت لهيثم عرابي أقصر مدة لمدير تعاقدات فى الأهلي لم يظهر خلالهم فى النادي الأحمر مع سيد عبد الحفيظ الذى كلفه محمود الخطيب بمتابعة قطاع الكرة أو فى الظهور فى الصفقات الخارجية التى ابرمها الأحمر "جيرالدو" ليكتفي بالعمل من بعد على الرغم من انباء تجميده.\nوقرر مجلس إدارة برئاسة محمود الخطيب، والذي تم تفويضه لتولي ملف قطاع كرة القدم، قبول استقالة حسام غالي المنسق العام للجنة الكرة ومحمد فضل مدير التعاقدات وعلاء ميهوب مدير اللجنة الفنية وانهاء عمل عرابي.\nواسند مجلس إدارة الأهلي منصب مدير إدارة التعاقدات إلى أمير توفيق حارس الأحمر السابق ومدير إدارة التسويق مع الاستعانة بعدلي القيعي رئيس لجنة التعاقدات بمنصب "مستشاراً للجنة التعاقدات .\nعقوبات غير مسبوقة ووعد بمكافآت\nفي 8 أبريل ٢٠١٩ اجتمع الخطيب مع اللاعبين وفرض عقوبات غير مسبوقة علي اللاعبين والجهازين الفني والإداري على خلفية الهزيمة من صنداونز 0-5 وذلك بحسب برنامج (ملك وكتابة) الذى يذاع عبر قناة الأهلي.\nكشف إبراهيم المنيسي رئيس تحرير مجلة الأهلي عن كواليس الـ 24 ساعة التى أعقب هزيمة الفريق الأحمر التاريخية من صنداونز .\nوقال المنيسي عبر قناة الأهلي " الخطيب تحرك عقب الهزيمة وعقد 4 اجتماعات بدأها مع خالد الدرندلي أمين الصندوق ورئيس بعثة الأهلي بجنوب أفريقيا للوقوف على أسباب الهزيمة.\nوتابع " استدعى الخطيب سيد عبد الحفيظ مدير الكرة ، وعقده معه اجتماعاً منفرداً ثم عقد اجتماعاً مع الأوروجوائي منفرداً مع مارتن لاسارتي المدير الفني للفريق وعقد اجتماعاً رابعاً مع الثنائي".\nوواصل " الخطيب اجتمع مع اللاعبين قبل أول مران بعد الخماسية وانفجر فى وجه اللاعبين والجهاز الفني والإداري وقرر توقيع عقوبات غير مسبوقة على الجميع بما فيهم الجهازين الفني والإداري".\nوكشف المنيسي " لهجة الخطيب الغاضبة اثارت استغراب اللاعبين الذين لم يعهدوا رئيس النادي بهذه اللهجة والأسلوب ولكن الجميع انصاع".\nورفض الخطيب ، الاعتذار أو تقديم أية مبررات وأن الخيار الوحيد هو النهوض سريعًا من هذه الكبوة، والحفاظ على طموحات الأهلي واسعاد جماهيره مشدداً على أن اسم الأهلي خط أحمر، وأن الجميع مسئول عما جرى أمام صن داونز.\nولكن فى الـ 20 من أبريل حدث اجتماع أخر عقب ساعات من الهزيمة من بيراميدز 0-1 وفقد صدارة الدوري الممتاز.\nوقال الموقع الرسمي للأهلي أن الخطيب تحدث مع اللاعبين بواقعية شديدة وإيجابية كبيره بعد الهجوم الذي تعرضوا له خلال الأيام الماضية.\nوأضاف الموقع الرسمي للأهلي أن الخطيب حرص على الاجتماع مع اللاعبين ليرفع عنهم كافة الضغوط التي يتعرضون لها في هذا التوقيت.\nوأنهى الموقع الرسمي للأهلي بالإعلان عن موافقة الخطيب على رصد مكافآت خاصة للاعبين في المباريات القادمة وكذلك عند الفوز بالدوري .\nمحمود الخطيب الأهلي بيراميدز الدوري الدوري الممتاز عبد الله السعيد الزمالك وبيراميدز الأهلي والمصري\nالمصري لمصراوي: نرفض التحكيم العربي أمام الأهلي\nتأجيل الدوري.. حل "قيد التنفيذ" يرضي جميع الأطراف (تقرير)\n"شوقي غريب يفض الاشتباك".. مصراوي يكشف حل وزير الشباب والرياضة لأزمة\nالأزمة مستمرة .. الأهلي يرفض مواجهة الجونة .. ويفوض الوزير للحل وفقا


العمل والإدارة والقيادة من على البُعد < دليل شركات / منصة اعلانات Egy.Help\nفهم وتطوير المهارات المطلوبة للتمكن من إدارة الأفراد وفرق العمل بفعالية وعن بُعد.\nالاستخدام الفعال للتكنولوجيا والأدوات التي تدعم التواصل بين أعضاء الفريق.\nتحسين منهجيات التواصل وتقديم التعليقات البنّاءة عن بُعد بين الأفراد وأعضاء الفريق.\nرصد مستوى التقدّم في تأدية المهام وإدارة أداء الموظفين الذين يعملون عن بعد نحو تحقيق النجاح.\nتعزيز تركيز الموظفين وفرق العمل والحرص على إنشاء بيئة عمل افتراضية تسودها المشاركة والثقة والإلهام.\n221\t#21140\t19/05/2020


الرئيسية / المرأة / الجمال / العناية بالبشرة / نبات الصبار علاج رائع للبشرة والجمال.. تعرّفي سيدتي على فوائده من هذا المقال !\nالعناية بالبشرة 345 زيارة\nنبات الصبار يعتبر من اكثر النباتات المهمة للبشرة والتي تساعد البشرة في التخلص من مشاكلها والمحافظة عليها، زيت الصبار له العديد من الفوائد مثل تهدئة البشرة وعلاج فعال للتخلص من حب الشباب وبعض مشكلات البشرة الأخرى. فهو مادة مضادة للالتهاب ومضاد للفطريات والجراثيم والبكتيريا والفيروسات أيضا. مما يجعله العلاج الأمثل لبشرة خالية من العيوب.\nهذا النبات الأخضر يحتوي على سائل هلامي. هذا السائل هو غني بفيتامين E والأحماض الأمينية، والعديد من المواد المغذية الأخرى التي هي مفيدة للغاية للبشرة و أجزاء أخرى من الجسم.\nأهم فوائد نبات الصبار الرائعة:\nالصبار لإزالة المكياج إذا أردتى إزالة مكياج العين دون الحاجة لإستخدام مستحضرات ذات مواد كيميائية، عليكي بإستخدام القليل من عصارة الصبّار.\nالصبار لإزالة الشعر الزائد يعد من أفضل المكونات المستخدمة لإزالة الشعر الزائد، فهو زلق و مرطّب للجلد و يسّهل من عملية إزالة الشعر.\nاصنعي من الصبار مكعبات ثلج للبشرة يمكنك وضع خلاصة النبات فى مكعبات ووضعها تتجمد، ثم استخدامها فيما بعد على البشرة خاصةً في حالة حروق الشمس، حروق عادية، لسعات الحشرات، أو حتى بقع الصدفية .\nغسول للبشرة نعم إنه رائع للبشرة، فقط اخلطي معلقة من جلّ الصبّار مع معلقة من خلاصة اللوز، و معلقة من الليمون و استخدميها كغسول رائع للبشرة، لوجود معادن بها فتعمل كمضادات للبكتريا مما يجعله مفيد للبشرة الحساسة أو التى تعانى من مشاكل البثور، ليس ذلك فقط بل إنه يساعد على تأخير علامات التقدم في السن، فقط ضعي خلاصة الصبّار مع زيت جوز الهند الطبيعي و النقي 100% و دلكى بها اليدين ثم قومي بغسلهما.\nيعتبر نبات الصّبار الحلّ المثاليّ لتهدئة آلام الحروق و إنعاشها، و خصوصاَ في حال ضربات الشمس بعد تعريض البشرة المفرط لأشعة الشمس فوق الحمراء.\nالصبار يسعف البشرة من الحروق و الالتهابات.\nيخفّف التورم كما يعالج الكدمات.\nهو يحارب التجاعيد التي تظهر علي البشرة مع التقدّم في السنّ، كما أنّه يعيد الشباب إلى البشرة مدعّماً صحّتها ونضارتها بعمق.\nيساعد على الإسترخاء كما أنه يساعد على تهدئة الجسم و العقل، هو مفيد لكل من الاستخدامات العلاجية و الصحية .\nالوسومالالتهابات البشرة الحروق الصبار علاج


قوات الحكومة السوريه مع جماعات المعارضه السوريه المسلحين ومدعومين من تركيا\nقوات الحكومة السوريه\nقوات الحكومة السوريه اشتبكت اليوم الاثنين مع جماعات المعارضه السوريه المسلحين ومدعومين من تركيا وذلك بالشمال قرب مدينة انتزعت الجماعات المعارضه السيطرة عليها الأسبوع الماضي من تنظيم الدولة الإسلامية في شمال البلاد في ثاني مواجهة من نوعها في المنطقة في الآونة الأخيرة .\nوبدأ هذا الاشتباك في وقت متأخر منيوم الأحد في منطقة يشن فيها الجانبان هجمات منفصلة ضد تنظيم الدولة الإسلامية. وكانت روسيا التي تدعم الحكومة السورية تدخلت لوقف الاشتباك السابق.\nووقعت أحدث متتاليه لاشتباكات قرب مدينة الباب التي انتزع الجيش السوري الحر المعارض السيطرة عليها الأسبوع الماضي من تنظيم الدولة الإسلامية. وأعلنت قوات الحكومة السورية يوم الأحد سيطرتها على بلدة تادف على مسافة أربعة كيلومترات باتجاه الجنوب.\nوقال واحد من مسؤولين المعارضه من إحدى جماعات الجيش السوري الحر التي تشارك في حملة القوات المدعومة من تركيا في شمال سوريا إن المعارضين فتحوا النار يوم الأحد ردا على محاولة قوات الحكومة التقدم في منطقة قرب مدينة الباب.\nولقد اصدر بيانا للجيش السوري الحر بأن “قوات الجيش السوري الحر تشتبك مع ميليشيا النظام بالقرب من بلدة تادف جنوب مدينة الباب في ريف حلب الشرقي ومقتل 22 عنصرا للنظام.”\nوقال المصدر العسكري السوري إن الواقعة تظهر أن “هدفهم الأساسي ليس محاربة داعش (تنظيم الدولة الإسلامية) وإنما تحقيق أهداف أخرى من ضمنها محاولات عرقلة عمل الجيش السوري في مواجهة داعش


قناع الطين البنتونيت كم من جنوب أفريقيا كسارة الفك\nHome/قناع الطين البنتونيت كم من جنوب أفريقيا كسارة الفك\nكسارة البنتونيت أفريقيا -\nكم طاحونة في جنوب أفريقيا. جنوب أفريقيا ويكيبيديا. يوجد في جنوب أفريقيا أكبر عدد سكان ذوي أصول وتبلغ مساحة جنوب أفريقيا 1,331,000 كم 2 ، وسكان الاتحاد في سنة 1988 م 33,763,000 نسمة.\nمطحنة الكرة من جنوب أفريقيا ... تنزانيا كل تفاصيل الشرط ... ALLIS سعر تشالمرز كسارة في كيب تاون. إلمينيت الموردين ... allis تفاصيل تشالمرز الكسارات الاتصال ... المطرقة محطم في جنوب أفريقيا. 200 للطن كسارة الصخور ساعة سحق رقة تدفق م\nمختبر الفك محطم مصنعينمختبر الفك محطم مصنعين في الهند Leeuw-design حجر الفك محطم مصنعين في, أدلى مخروط محطم في الهند-- كسارة المخروط مع سعر جيد-- نظام حماية .مخ\nالتعدين الطين في جنوب أفريقيا. الكاولين الطين جنوب أفريقيا الودائع الكاولين الطين جنوب أفريقيا الودائع ذات الـ قيراط في عام 2022، من أحد أشهر مناجم الألماس في العال\nكسارة الفك صغيرة للبيع في جنوب أفريقيا الرسم البياني كساره صغيره كسارة الحجارة للبيع 5 حزيران يونيو 2022 كسارة الفك صغيرة مناسبة لسحق صغر حجم وكميات من الصخور ، مثل الكوارتز اقرأ أكثر\nمصنع كسارة البنتونيت. مصنع كسارة البنتونيت. محطم الحجر الجيري آلة - . الحكم المغولي اجتاح المقاتلون المغول الصين من, مصنع كروشر الحجر الجيري, آلة يوصي هي pe الفك أعرف أكثر.\nالبنتونيت لحفر وحدات معالجة الطين مصنع تكسير الحجر الجيري. الحجر الجيري والجرانيت سحق النبات في إيران سحق, معدات تجهيز الطين,البازلت حجر تجهيز مصنع محطة معالجة الطين الدولوميت معالجة الحجر النباتي حجر الغرانيت كسارة\nكسارة الحجر للزراعة في جنوب أفريقيا. 26 حزيران (يونيو) 2022 كسارة محجر مطحنة خطة الأعمال سحق الحجر في جنوب أفريقيا · لمبة سحق آلة · خلفية كسارات حجر كسارة الفك إن كسارة الفك هي من أقدم آلة تكسير\nماذا يكون أفضل لكسارة متنقلة الجرانيت أو كسارة . صغيرة طاحونة الكرة النحاس في الرسم نذل كسارة الفك تكلفة من الكرة مطحنة الآلة في خذ المزيد كسارة صغيرة تقع طحن مطحنة المعدات طاحونة سوباري صغيرة مع السعر احصل على السعر


كيفية إنقاص الوزن بسرعة: 9 طرق علمية للتخلص من الدهون - التغذية - النظام الغذائي - 2021\nكيفية خسارة الوزن بشكل طبيعي بسرعة\nعلى الرغم من وجود أنظمة غذائية ومكملات غذائية وخطط بديلة لا حصر لها تدعي ضمان فقدان الوزن بسرعة ، إلا أن معظمها يفتقر إلى أي أدلة علمية. ومع ذلك ، هناك بعض الاستراتيجيات التي يدعمها العلم والتي لها تأثير على إدارة الوزن.\nتتضمن هذه الاستراتيجيات ممارسة الرياضة ، وتتبع السعرات الحرارية ، والصيام المتقطع ، وتقليل عدد الكربوهيدرات في النظام الغذائي.\nفي هذه المقالة ، ننظر في تسع طرق فعالة لفقدان الوزن.\nطرق مدعومة بالعلم لفقدان الوزن\nالكسندر سباتاري / جيتي إيماجيس\nتشمل طرق إنقاص الوزن التي يدعمها البحث العلمي ما يلي:\n1. جرب الصوم المتقطع\nالصيام المتقطع (IF) هو نمط من الأكل يتضمن صيامًا منتظمًا قصير المدى وتناول وجبات خلال فترة زمنية أقصر خلال اليوم.\nأشارت العديد من الدراسات إلى أن الصيام المتقطع قصير المدى ، والذي يصل إلى 24 أسبوعًا ، يؤدي إلى فقدان الوزن لدى الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن.\nتشمل طرق الصيام المتقطع الأكثر شيوعًا ما يلي:\nصيام اليوم البديل (ADF): الصيام كل يومين وتناول الطعام بشكل طبيعي في غير أيام الصيام. تتضمن النسخة المعدلة تناول 25-30 بالمائة فقط من احتياجات الجسم من الطاقة في أيام الصيام.\nالنظام الغذائي 5: 2: صوم 2 من كل 7 أيام. في أيام الصيام تناول 500-600 سعرة حرارية.\nطريقة 16/8: الصيام لمدة 16 ساعة وتناول الطعام لمدة 8 ساعات فقط. بالنسبة لمعظم الناس ، تكون نافذة الثماني ساعات من الظهيرة حتى الثامنة مساءً. وجدت دراسة أجريت على هذه الطريقة أن تناول الطعام خلال فترة محدودة أدى إلى استهلاك المشاركين لسعرات حرارية أقل وفقدان الوزن.\nمن الأفضل اتباع نمط الأكل الصحي في أيام عدم الصيام وتجنب الإفراط في الأكل.\n2. تتبع نظامك الغذائي وممارسة الرياضة\nإذا أراد شخص ما إنقاص الوزن ، فيجب أن يكون على دراية بكل ما يأكله ويشربه كل يوم. الطريقة الأكثر فعالية للقيام بذلك هي تسجيل كل عنصر يستهلكونه ، إما في مجلة أو في تعقب الطعام عبر الإنترنت.\nقدر الباحثون في عام 2017 أنه سيكون هناك 3.7 مليار تنزيل لتطبيق صحي بحلول نهاية العام. ومن بين هذه التطبيقات ، كانت تطبيقات النظام الغذائي والنشاط البدني وفقدان الوزن من بين أكثر التطبيقات شيوعًا. هذا ليس بدون سبب ، حيث أن تتبع النشاط البدني والتقدم في فقدان الوزن أثناء التنقل يمكن أن يكون وسيلة فعالة للتحكم في الوزن.\nوجدت إحدى الدراسات أن التتبع المستمر للنشاط البدني ساعد في إنقاص الوزن. وفي الوقت نفسه ، وجدت دراسة مراجعة وجود علاقة إيجابية بين فقدان الوزن وتكرار مراقبة تناول الطعام وممارسة الرياضة. حتى جهاز بسيط مثل عداد الخطى يمكن أن يكون أداة مفيدة لإنقاص الوزن.\n3. الأكل اليقظ\nالأكل الواعي هو ممارسة حيث ينتبه الناس إلى كيف وأين يأكلون الطعام. يمكن لهذه الممارسة أن تمكن الناس من الاستمتاع بالطعام الذي يأكلونه والحفاظ على وزن صحي.\nنظرًا لأن معظم الناس يعيشون حياة مزدحمة ، فإنهم غالبًا ما يميلون إلى تناول الطعام بسرعة أثناء الركض وفي السيارة والعمل في مكاتبهم ومشاهدة التلفزيون. نتيجة لذلك ، بالكاد يدرك الكثير من الناس الطعام الذي يأكلونه.\nتشمل تقنيات الأكل اليقظ ما يلي:\nالجلوس لتناول الطعام ، ويفضل أن يكون ذلك على طاولة: انتبه للطعام واستمتع بالتجربة.\nتجنب المشتتات أثناء الأكل: لا تشغل التلفاز أو الكمبيوتر المحمول أو الهاتف.\nالأكل ببطء: خذ وقتًا لمضغ الطعام وتذوقه. تساعد هذه التقنية في إنقاص الوزن ، حيث تمنح دماغ الشخص وقتًا كافيًا للتعرف على الإشارات التي تشير إلى أنه ممتلئ ، مما قد يساعد في منع الإفراط في تناول الطعام.\nاتخاذ خيارات غذائية مدروسة: اختر الأطعمة المليئة بالعناصر الغذائية المغذية وتلك التي ترضي لساعات بدلاً من دقائق.\n4. تناول البروتين على الفطور\nيمكن أن ينظم البروتين هرمونات الشهية لمساعدة الناس على الشعور بالشبع. هذا يرجع في الغالب إلى انخفاض هرمون الجوع الجريلين وارتفاع هرمونات الشبع الببتيد YY و GLP-1 و cholecystokinin.\nأظهرت الأبحاث التي أُجريت على البالغين أيضًا أن التأثيرات الهرمونية لتناول وجبة إفطار غنية بالبروتين يمكن أن تستمر لعدة ساعات.\nتشمل الخيارات الجيدة لوجبة إفطار غنية بالبروتين البيض والشوفان وزبدة المكسرات والبذور وعصيدة الكينوا والسردين وبودنج بذور الشيا.\n5. التقليل من السكر والكربوهيدرات المكررة\nالنظام الغذائي الغربي مرتفع بشكل متزايد في السكريات المضافة ، وهذا له روابط محددة بالسمنة ، حتى عندما يحدث السكر في المشروبات بدلاً من الطعام.\nالكربوهيدرات المكررة هي أطعمة معالجة بكثافة ولم تعد تحتوي على الألياف والعناصر الغذائية الأخرى. وتشمل هذه الأرز الأبيض والخبز والمعكرونة.\nفهذه الأطعمة سريعة الهضم وتتحول إلى جلوكوز بسرعة.\nيدخل الجلوكوز الزائد إلى الدم ويثير هرمون الأنسولين الذي يعزز تخزين الدهون في الأنسجة الدهنية. هذا يساهم في زيادة الوزن.\nحيثما أمكن ، يجب على الأشخاص استبدال الأطعمة المصنعة والسكرية للحصول على خيارات صحية أكثر. تشمل مقايضات الطعام الجيدة ما يلي:\nأرز الحبوب الكاملة والخبز والمعكرونة بدلاً من الإصدارات البيضاء\nالفاكهة والمكسرات والبذور بدلاً من الوجبات الخفيفة عالية السكر\nشاي الأعشاب والمياه المليئة بالفواكه بدلاً من المشروبات الغازية عالية السكر\nالعصائر بالماء أو الحليب بدلاً من عصير الفاكهة\n6. تناول الكثير من الألياف\nتصف الألياف الغذائية الكربوهيدرات النباتية التي لا يمكن هضمها في الأمعاء الدقيقة ، على عكس السكر والنشا. يمكن أن يؤدي تضمين الكثير من الألياف في النظام الغذائي إلى زيادة الشعور بالامتلاء ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن.\nتشمل الأطعمة الغنية بالألياف ما يلي:\nحبوب الإفطار المصنوعة من الحبوب الكاملة ، والمعكرونة المصنوعة من القمح الكامل ، والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة ، والشوفان ، والشعير ، والجاودار\nالبازلاء والفول والبقول\n7. موازنة بكتيريا الأمعاء\nأحد مجالات البحث الناشئة هو التركيز على دور البكتيريا في الأمعاء في إدارة الوزن.\nتستضيف الأمعاء البشرية عددًا كبيرًا ومتنوعًا من الكائنات الحية الدقيقة ، بما في ذلك حوالي 37 تريليون بكتيريا.\nكل فرد لديه أنواع وكميات مختلفة من البكتيريا في أمعائه. يمكن لبعض الأنواع زيادة كمية الطاقة التي يحصدها الشخص من الطعام ، مما يؤدي إلى ترسب الدهون وزيادة الوزن.\nيمكن لبعض الأطعمة أن تزيد من عدد البكتيريا النافعة في الأمعاء ، بما في ذلك:\nمجموعة متنوعة من النباتات: ستؤدي زيادة عدد الفواكه والخضروات والحبوب في النظام الغذائي إلى زيادة امتصاص الألياف ومجموعة أكثر تنوعًا من بكتيريا الأمعاء. يجب أن يحاول الناس التأكد من أن الخضروات والأطعمة النباتية الأخرى تشكل 75 بالمائة من وجبتهم.\nالأطعمة المخمرة: تعزز وظيفة البكتيريا الجيدة بينما تمنع نمو البكتيريا السيئة. تحتوي كل من مخلل الملفوف والكيمتشي والكفير واللبن والتمبيه والميسو على كميات جيدة من البروبيوتيك ، والتي تساعد على زيادة البكتيريا الجيدة. درس الباحثون الكيمتشي على نطاق واسع ، وتشير نتائج الدراسة إلى أن له تأثيرات مضادة للسمنة. وبالمثل ، أظهرت الدراسات أن الكفير قد يساعد في تعزيز فقدان الوزن لدى النساء ذوات الوزن الزائد.\nالأطعمة البريبايوتيك: تحفز نمو ونشاط بعض البكتيريا الجيدة التي تساعد في التحكم في الوزن. توجد ألياف البريبايوتيك في العديد من الفواكه والخضروات ، وخاصة جذور الهندباء ، والخرشوف ، والبصل ، والثوم ، والهليون ، والكراث ، والموز ، والأفوكادو. كما يوجد في الحبوب مثل الشوفان والشعير.\n8. الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً\nأظهرت العديد من الدراسات أن الحصول على أقل من 5-6 ساعات من النوم كل ليلة يرتبط بزيادة معدل الإصابة بالسمنة. هناك عدة أسباب وراء ذلك.\nتشير الأبحاث إلى أن النوم غير الكافي أو ذو الجودة الرديئة يبطئ العملية التي يحول فيها الجسم السعرات الحرارية إلى طاقة ، تسمى عملية التمثيل الغذائي. عندما يكون التمثيل الغذائي أقل فعالية ، قد يخزن الجسم الطاقة غير المستخدمة على شكل دهون. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي قلة النوم إلى زيادة إنتاج الأنسولين والكورتيزول ، مما يؤدي أيضًا إلى تخزين الدهون.\nتؤثر مدة نوم الشخص أيضًا على تنظيم هرمونات التحكم في الشهية لبتين وجريلين. يرسل اللبتين إشارات الامتلاء إلى الدماغ.\n9. إدارة مستويات التوتر لديك\nيؤدي الإجهاد إلى إطلاق هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول ، والتي تقلل في البداية الشهية كجزء من استجابة الجسم للقتال أو الهروب.\nومع ذلك ، عندما يكون الناس تحت ضغط مستمر ، يمكن أن يظل الكورتيزول في مجرى الدم لفترة أطول ، مما يزيد من شهيتهم وقد يؤدي إلى تناول المزيد من الطعام.\nيشير الكورتيزول إلى الحاجة إلى تجديد مخزون الجسم الغذائي من مصدر الوقود المفضل ، وهو الكربوهيدرات.\nثم يقوم الأنسولين بنقل السكر من الكربوهيدرات من الدم إلى العضلات والدماغ. إذا لم يستخدم الفرد هذا السكر في القتال أو الهروب ، فسيخزنه الجسم على شكل دهون.\nوجد الباحثون أن تنفيذ برنامج التدخل لإدارة الإجهاد لمدة 8 أسابيع أدى إلى انخفاض كبير في مؤشر كتلة الجسم (BMI) للأطفال والمراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة.\nتتضمن بعض طرق إدارة التوتر ما يلي:\nاليوجا أو التأمل أو تاي تشي\nتقنيات التنفس والاسترخاء\nقضاء بعض الوقت في الهواء الطلق ، على سبيل المثال المشي أو البستنة\nمن المهم أن تتذكر أنه لا توجد حلول سريعة عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن.\nأفضل طريقة للوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه هو تناول نظام غذائي مغذي ومتوازن.\nيجب أن يشمل ذلك 10 حصص من الفاكهة والخضروات ، وبروتين عالي الجودة ، وحبوب كاملة. من المفيد أيضًا ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.\nnone: طب الأطفال - صحة الأطفال سرطان الثدي صحة المرأة - أمراض النساء\nما هو متوسط الوقت اللازم لركض ميل؟\nهل يمكن أن يساعد استهداف أنواع مختلفة من هذا الجين في مكافحة مرض الزهايمر؟\nما الذي يمكن أن يسبب طفح جلدي بعد الحمى عند الأطفال الصغار؟\nقائمة أدوية ADHD: مقارنة الأنواع\nاختيار المحرر - December 1, 2021\nلماذا الكزبرة مفيدة لك؟\nقد تزيد التمارين من العمر الافتراضي "بغض النظر عن مستويات النشاط السابقة"\nعلامات وأعراض سرطان الغدة الدرقية النخاعي\nالبحث عن روابط بين مرض باركنسون والاضطراب ثنائي القطب\nالصحة الجنسية - stds\nأبحاث الخلايا الجذعية\nذلك - الإنترنت - البريد الإلكتروني\nكل ما تحتاج لمعرفته حول سرطان القضيب\nكيفية التعامل مع حساسية البوليستر\nكيف يؤثر الكحول على الحساسية؟\nكشفت دراسة كيف يعزز دواء السكري الشيخوخة الصحية\nالاكتئاب الشديد: الأدوية الموجودة تقلل الأعراض بنسبة 45 بالمائة\nدليل للنخاع الشوكي: التشريح والإصابات\nهل أصبحت الوجبات السريعة أسوأ بالنسبة لصحتنا في الثلاثين عامًا الماضية؟\nمتلازمة توريت: تم العثور على 400 طفرة جينية\nما يمكن توقعه أثناء اختبار الأجسام المضادة للنواة\nعقار جديد يقتل البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية في التجارب السريرية\nتقول دراسة إن السجائر الإلكترونية قد تسبب السرطان وأمراض القلب\nماذا تعرف عن تسرب السائل المنوي\nفوائد واستخدامات البامية\nما هو الفرق بين مرض التصلب العصبي المتعدد والذئبة؟\nما الذي يمكن توقعه من أول نزلة برد للطفل\nتسلط "قوارض متحولة" الضوء على تطور الدماغ البشري\nCopyright 2021 https://1in4mentalhealth.com كيفية خسارة الوزن بشكل طبيعي بسرعة\nتحديد النسل - منع الحمل\nالسمع - الصمم


إيران ترجح الخروج من معاهدة عدم انتشار الأسلحة النووية – إرم نيوز\nرجح السفير الإيراني لدى بريطانيا، حميد بعيدي نجاد، السبت، أن تلجأ بلاده للخروج من معاهدة عدم انتشار الأسلحة النووية والمعروفة بـ“NPT“.\nونقل موقع ”انتخاب“ الإيراني، اليوم، عن بعيدي نجاد قوله، والذي كان يتحدث لصحيفة ”الإندبندنت“ البريطانية، إنه ”من المرجح أن نخرج من معاهدة عدم انتشار الأسلحة النووية بعد انتهاء خطواتنا في إطار قرار خفض التزاماتنا النووية“.\nوأكد السفير نجاد أن هناك العديد من المطالبات داخل إيران بالانسحاب من معاهدة عدم انتشار الأسلحة النووية، وقال: ”إنه حذر بعض المسؤولين المؤثرين داخل إيران من الانسحاب من معاهدة حظر انتشار الأسلحة النووية ردًا على فشل الجانب الأوروبي في تلبية طلبات طهران في الاتفاق النووي“.\nوقال السفير الإيراني في لندن، إنه على الرغم من انسحاب الولايات المتحدة من الاتفاق النووي، في مايو العام الماضي، وفرض العقوبات، فإن طهران قد أكدت التزاماتها في الاتفاق النووي وتتخذ الآن خطوات ”لتنبيه“ الموقعين عليه.\nولفت إلى أن ”إيران لا ترى ضرورة لبقاء الاتفاق النووي والتزام طرف واحد وهو نحن فقط“، مشيرًا إلى أن ”طهران منحت الأطراف الأوروبية الموقعة على الاتفاق النووي وقتًا كافيًا للوفاء بالتزاماتهم“.\nوفيما يتعلق بإمكانية الحوار بين إيران والولايات المتحدة، قال: ”إيران لا ترى أي فائدة من الحوار مع أمريكا، فهي تسعى لتدمير اقتصادنا“.\nوبدأت السلطات الإيرانية، في شهر مايو الماضي، بتقليل الامتثال لالتزاماتها النووية للضغط على الدول الأخرى الموقعة (روسيا والصين وفرنسا والمملكة المتحدة وألمانيا)، وخاصة الأوروبيين، لمواجهة العقوبات التي فرضتها الولايات المتحدة بعد انسحابها من الاتفاق.\nوبدأت إيران، الأربعاء الماضي، بتطبيق الخطوة الرابعة من خفض الالتزامات النووية من خلال حقن غاز ”هكزوفلورايد اليورانيوم“ (UF 6) في 1044 جهازًا للطرد المركزي في منشأة فوردو النووية.\nتاريخ التحديث نوفمبر ,09 / 2019 12:10 GMT


بوابة الفجر: "دعم مصر": مجلس الشيوخ يتكون من 300 عضو (فيديو)\n"دعم مصر": مجلس الشيوخ يتكون من 300 عضو (فيديو)\nقال النائب عبد الهادي القصبي رئيس ائتلاف دعم مصر، إن مجلس الشيوخ يتكون من 300 عضو، يتم انتخاب ثلثهم بنظام الفردي والثلث الآخر بنظام القائمة.\nوتابع "القصبي"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، ببرنامج "على مسئوليتي"، المذاع على قناة "صدى البلد"، مساء السبت أن تحديد موعد الانتخابات من اختصاص للهيئة الوطنية للانتخابات.\nوكشف رئيس ائتلاف دعم مصر، أن مشروع قانون مجلس الشيوخ جاء معبرا عن حالة من التوافق من خلال جلسات الحوار المجتمعي.\nوأوضح، أنه تم التوافق على أن يكون انتخابات مجلس النواب 50% فردي و50% قائمة.\nوأشار رئيس ائتلاف دعم مصر، إلى أن معظم الأحزاب السياسية بينهما تفاعل ونتوافق على مصلحة الأمة المصرية، موضحا أن التعديلات الجديدة في قانون مجلس الشيوخ تمنح كوته للمرأة وأخرى للشباب ومستوفي الشروط الدستورية، كما أن هناك تمثيلا مناسبا لذوي الاحتياجات الخاصة والعمال والفلاحين.\nوكشف "القصبي"، أن مجلس النواب الحالي سينتهي في 9 يناير المقبل.\nهذا، ومن المقرر أن يتقدم ائتلاف دعم مصر، غدا الأحد، بمشروع قانون مجلس الشيوخ وتعديل بعض مواد قانون مجلس النواب.\nمجلس الشيوخ دعم مصر بوابة الفجر الفجر ائتلاف دعم مصر\nمعتز عبدالفتاح يوضح طريقة الاستفتاء على التعديلات الدستورية\nداليا فؤاد: نسبة تواجد المرأة في البرلمانات الإفريقية أعلى من الرجل


عروض إتش أند إم السعودية في الجمعة البيضاء مع كود خصم 72% - دليل المتاجر العربية\nدليل المتاجر العربية » كود خصم اتش اند ام .. خصم يصل الي 30% » عروض إتش أند إم السعودية في الجمعة البيضاء مع كود خصم 72%\nعروض إتش أند إم السعودية في الجمعة البيضاء مع كود خصم 72%\nمتجر إتش أند إم السعودية يقدم الكثير من العروض المميزة في الجمعة البيضاء حتى يتسنى لك اختيار جميع المنتجات التي تناسبك بأقل سعر ممكن، كما يمكنك اقتناء في هذا اليوم اقتناء أشهر الماركات العاليمة بأسعار تنافسية لا مثيل لها. يمكنك الأن إستخدام كود خصم اتش اند ام والحصول علي خصومات حقيقية فعالة. وذلك عن طريق إستخدام كوبون اتش اند ام.\nما هو متجر إتش أند إم ؟\nمتجر إتش اند إم هو من أشهر المتاجر الرائدة في عالم الأزياء العالمية.\nحيث انطلق المتجر عام 1947 في مدينة فيستيروس بالسويد.\nوكانت بداية كمتجر للأزياء النسائية، ولكن تطور سريعاً بين الجميع، وأصبح من أهو المتاجر الإلكترونية الخاص ةبالأزياء النسائية والرجالية وأزياء الأطفال.\nتطور متجر أتش آند إم، وحقق نجاحا باهراُ بين جميع المتاجر الأخرى حتى وصلت أرباحه في عام 2016 أكثر من 223 مليار كرونة سويدية.\nوبلغت عدد المتاجر الخاصة به على الإنترنت 43 سوق، و4500 متجر في 69 سوق حول العالم.\nيضم متجر اتش اند ام مجموعة مميزة من أفضل الأزياء العالمية التي تناسب جميع أفراد أسرتك.\nكما يضم أيضاً الأحذية والإكسسوارات، وبعض الأدوات المنزلية التي لا غنى لكل امرأة عنها.\nلذلك يمكن الحصول على جميع المنتجات لك ولأسرتك من مكان واحد وبأفضل الأسعار. وذلك من خلال متجر إتش آند إم.\nخدمة توصيل المنتجات لدى إتش آند إم\nيتم توصيل جميع منتجات متجر اتش اند ام مجاناً خلال 3 أيام من طلب المنتج إذا كانت قيمة الطلبية أكثر من 149 ريال سعودي.\nوإذا كانت قيمة الطلبية أقل من ذلك فسوف يتم دفع رسوم شحن بقيمة 19 ريال سعودي.\nكما يوفر المتجر خدمة استلام المنتج من المحلات الخاصة به. كما يتم مراعة وسائل الأمان والسلامة اثناء توصيل طلبك إليك.\nعروض اتش اند إم في الجمعة البيضاء\n“استمتع الآن مع عروض الجمعة البيضاء من متجر اتش اند إم وخصومات مميزة تبدأ من 30% إلى 70%”\nالجمعة البيضاء الموافقة لـ 24 سبتمبر هي من أهم الأيام التي يفضلها جميع محبي التسوق في العالم العربي. حيث يستطيعون شراء كافة المنتجات بماركاتها المختلفة بأسعار ليس لها مثيل.\nوتشمل عروض الجمعة البيضاء على إتش اند إم أزياء النساء والرجال وأزيال الأطفال. ومجموعة متنوعة من تشكيلة ديفيدد. وتتميز عروض الجمعة البيضاء بأنها قد تشمل ماركات عالمية يحلم الجميع باقتنائها. كما أن جميع تخفيضاته حقيقية ورائعة.\nويمكنك التعرف على حقيقة التخفيضات في أي متجر من خلال معرفة سعر المنتج قبل الجمعة البيضاء بفترة، واثناء الجمعة البيضاء يمكنك معرفة إذا كان يحتوي على خصم حقيق فعلاً أم أنها مجرد دعاية.\nكود خصم إتش آند إم الجمعة البيضاء\nمتجر إتش اند إم لا يكتفي بمنح جميع متابعيها خصومات تصل إلى 70% بل يمنحهم أيضاً كود خصم إتش اند إم الذي يمنحهم خصم يصل إلى 30%.\nمما يعني أنك عند التسوق من موقع إتش آند إم للأزياء العصرية يمكنك الحصول على خصم يصل إلى 90%. وذلك من خلال الخصومات الموجودة على المتجر، والخصم الخاص بالكود.\nكيفية الدفع للمتجر في يوم الجمعة البيضاء\nيوفر متجر إتش آند إم طرق ووسائل متعددة لدفع قيمة الشحن، حتى يستطيع كل عميل اختيار الوسيلى المناسبة له، وهي ( الدفع عند الاستلام- بطاقة مدى- فيزا كارد- ماستر كارد)\nكما يوفر المتجر خدمة استرجاع المنتجات التي لم ترغب بها. وذلك حفاظا على رغبتك، وعدم التعرض لضغط ما، وإمانا من متجر إتش آند إم بتمييز عملائه يمنحكم كود خصم اتش اند ام بالإضافة إلى عروض وخصومات الجمعة البيضاء. فما عليك الآن سوى اغتنام الفرصة والحصول على أفضل العروض الممكنة.\nأكثر كوبونات كود خصم اتش اند ام .. خصم يصل الي 30% طلباً\nكود خصم اتش اند ام .. خصم يصل الي 30% كوبون\nتجربة الشراء من اتش اند ام السعودية مع كود خصم\nU8241 إظهار الكوبون\nبرومو كود H&M 2021\nالوسوم: اتش اند ام اون لاين, اتش اند ام في مكه, اتش اند ام هوم جدة, الجمعة البيضاء, الطلب من موقع اتش اند ام, خصومات اتش اند ام, خصومات الجمعة البيضاء, عروض أتش أند ام, عروض الجمعة البيضاء, كود خصم اتش اند ام\nكوبون خصم اتش اند ام 30% 19/10/2021 U8241\nبرومو كود H&M 2021 19/10/2021 U8241\nتجربة الشراء من اتش اند ام السعودية مع كود خصم 19/10/2021 U8241\nكود خصم اتش اند ام 15% 19/10/2021 U8241\nكود خصم اتش اند ام الكويت 19/10/2021 U8241


أطلقت مدارس السيتي لكرة القدم دوراتها التدريبية للاعبي كرة القدم الشباب والطموحين في مكان جديد ورائع في جزيرة الماريه في أبوظبي.\nويمكن للاعبين الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و18 سنة الاشتراك في البرنامج التدريبي في ملاعب "أكتف" في جزيرة الماريه، حيث تقام الحصص التدريبية ثلاث مرات في الأسبوع، خلال أمسيات الأحد والثلاثاء والخميس.\nومع هذا الإعلان، فإن مدارس السيتي لكرة القدم تعمل الآن في ثلاثة مواقع في أبوظبي، مع انضمام موقع "أكتف" الماريه إلى مدينة زايد الرياضية وفندق قصر الإمارات لاستضافة الحصص التدريبية للاعبين الشباب.\nوفي تعليق له، قال سايمون هيويت، رئيس عمليات كرة القدم في مدارس السيتي لكرة القدم في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، ومسؤول خدمات كرة القدم في السيتي:\n"نحن نؤكد من خلال إضافة مكان ثالث للتدريب في أبوظبي على النمو المستمر لبرامج مدارس السيتي لكرة القدم، ليوفر بذلك مجالاً أكبر للعائلات في المدينة حتى تكون قادرة على الانضمام إلى دوراتنا التدريبية".\n"إنه موقع آخر ذو مستوى عالمي، ينضم إلى مدينة زايد الرياضية، حيث تقدمه أبوظبي للاعبي كرة القدم الشباب الطموحين في الإمارات العربية المتحدة، ونحن سعداء بهذه الإضافة".\n"في الوقت الذي تحظى فيه محافظة الأطفال على لياقتهم البدنية وصحتهم ونشاطهم بأعلى مستوى من الأهمية، فقد أضحى بإمكاننا الآن تقديم حصصنا التدريبية أمام المزيد من العائلات في أبوظبي، ومنح الأطفال منصة لتطوير مهاراتهم في بيئة آمنة على مدار الأسبوع".\nوكانت مدارس السيتي لكرة القدم قد احتفلت بالذكرى السنوية العاشرة لتأسيسها في الإمارات العربية المتحدة خلال أغسطس الماضي. ويشارك الآن أكثر من 1000 شاب في الحصص التدريبية كل أسبوع، حيث يتلقون توجيهات المدربين أصحاب الخبرات حول كل شيء بدءاً من القدرة على تمرير الكرة مثل كيفين دي بروين، وصولاً إلى مهارة المراوغة التي يتمتع بها روبن دياس.\nتتاح الحصص التدريبية للاعبين بمختلف قدراتهم وبغض النظر عما إذا كان اللاعب قد بدأ للتو رحلته في كرة القدم، أو كان لاعباً أكثر خبرة يهدف إلى الارتقاء بمستوى أدائه إلى المستوى التالي بمساعدة المدربين الخبراء في مدارس السيتي لكرة القدم.\nوبالنسبة للاعبين الشباب الذين يرغبون في التسجيل، فإن الحصة التدريبية الأولى ستكون مجانية دائماً، وهناك حالياً خصم لأي شخص يقوم بالتسجيل في الفصلين التدريبيين الثالث والرابع.