فوائد تنظيف الجسم من السموم - موضوع\nكتابة رزان صلاح - آخر تحديث: ١٣:٠٦ ، ١٢ سبتمبر ٢٠١٧\n٢ فوائد تنظيف الجسم من السموم\n٣ كيفية تنظيف الجسم من السموم\nتعدّ مشكلة تراكم السموم في الجسم من أبرز المُشكلات الصّحية الشائعة بين فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم، والتي تنتج عن عوامل عديدة، منها استنشاق الهواء الملوّث بالدخان، والتعرض للأشعاعات المختلفة، والإسراف في تناول العقاقير الدوائية، وسوء النظام الغذائي المعتمد، والخمول وقلة الرياضة، وغيرها من الأسباب، وتؤثر بشكل سلبي ومباشر في صحة الجسم، ويترتب عليه العديد من المضاعفات والأعراض المزعجة، مما يدفع الأشخاص إلى اللجوء للعديد من الطرق التي تضمن التخلص من هذه السموم.\nيساهم تنظيف الجسم من السموم في تنقية الدم من الشوائب، مما يعزز من صحة الجسم، كما يقي من العديد من الأمراض الخطيرة التي تصيب الجسم.\nيمنح الجسم طاقة كبيرة تعينه على تنشيط الدورة الدموية، وتخليص الجسم من مشاعر التعب والإرهاق البدني، كما يحسن الحالة المزاجية، ويقي من التقلبات النفسية، ويحقق الاستقرار الفسيولوجي.\nينقي الكلى والكبد من الشوائب، مما يحول دون الإصابة بالفشل الكلوي وفي التهاب الكلى الوبائي والمزمن وغيره، كما أنّه يمنع الإصابة بمشاكل الكبد، عن طريق تحفيز زيادة العصارة الصفراء في الكبد.\nيساهم في التخلص من الوزن الزائد خلال وقت قياسي، وذلك عن طريق رفع كفاءة الأيض، كما يخفف من مشكلة الانتفاخات وتراكم الغازات، والسوائل والأملاح، كما أنّه يحول دون انحباس الماء في الجسم، وانتفاخه، وخاصة في منطقة الكرش.\nيعزز كفاءة قدرة الجسم على مقاومة الأمراض المختلفة، بما في ذلك العدوات الفيروسية والجرثومية، والأمراض الخطيرة، وذلك لأنّه يعزز فرصة امتصاص العناصر الضرورية للجسم من الأطعمة المختلفة، بما في ذلك الفيتامينات، والمعادن، على رأسها فيتامين ج.\nيزيد نقاء البشرة وصفاءها، وبالتالي يخفف احتمالية انسداد المسامات، ويقي إلى حد كبير من نمو الحبوب والبثور، بما فيها حب الشباب.\nيُعين على التخلص من الشقائق الحُرة المُسببة للانتشار غير الطبيعيّ للخلايا التي تؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان.\nشرب كميات كبيرة وكافية من الماء، أي بمعدّل لا يقلّ عن لترين يومياً على أقل تقدير لضمان إدرار البول، وطرد الفضلات بشكل طبيعي من الجسم.\nتجنب تناول الملح بكميات كبيرة، كونه يزيد انحباس الماء في مناطق متعددة من الجسم، ويعيق عملية التخلص من السموم.\nتناول الأطعمة الغنية بالألياف، وخاصة الألياف النباتية المُسهلة لعملية الهضم، والتي توجد بكميات كبيرة في كلّ من الفواكه والخضروات.\nتجنب التدخين، والامتناع تماماً عن تناول الكحول.\nمجلوبة من "http://mawdoo3.com/index.php?title=فوائد_تنظيف_الجسم_من_السموم&oldid=741907"\nمواضيع ذات صلة بـ : فوائد تنظيف الجسم من السموم


التايمز: داعش بين الإستسلام أو الموت... وماذا عن سمير كساب؟\nHomeأخبار عربيةالتايمز: داعش بين الإستسلام أو الموت... وماذا عن سمير كساب؟\nنشرت صحيفة التايمز تقريراً كتبته، ريتشارد سبنسر، من بيروت، عن آخر المعارك لعناصر تنظيم داعش في سوريا، الذين خيرتهم القوات المدعومة غربياً بين الاستسلام أو الموت في الخنادق.\nيقول ريتشارد إن مقاتلي تنظيم داعش الباقين في قرية الباغوز، آخر جيوب التنظيم في سوريا، أصبحوا محاصرين من قبل الجماعات الكردية المدعومة من الغرب، ولكن الهجوم على القرية تعطل بسبب مخاوف من وجود مدنيين رهائن عند التنظيم، بينهم أيزيديون وربما غربيون.\nوكانت الحكومة البريطانية قالت الشهر الماضي إنها تعتقد أن المصور الصحفي، جون كانتلي، لا يزال حياً، وهناك معلومات غير مؤكدة تفيد بأنه في قرية الباغوز. وتعتقد الجماعات الكردية أيضاً أنه محتجز مع الصحفي اللبناني، سمير كساب، والقس الإيطالي، باولو دالوغليو، فضلاً عن أحد الغربيين العاملين في مجال الإغاثة.\nويضيف الكاتب أن القوات المدعومة غربياً تفاجأت وهي تهاجم الباغوز بعدد المدنيين الكبير من رجال ونساء وأطفال داخل القرية، إذ كانت تتوقع بضعة آلاف، ولكن منظمات الإغاثة تتحدث عن 55 ألف شخص، الكثير منهم زوجات وأطفال مقاتلي تنظيم الدولة الإسلامية، نقلوا إلى مخيم للاجئين.\nويرى مراقبون، حسب ريتشارد، أن أي رهينة غربي في يد تنظيم داعش لابد أنه هرب خارج القرية برفقة قادة التنظيم الكبار. وقد حاول التنظيم استعمال ورقة الرهائن الغربيين في التفاوض على خروج آمن لقادته، ولكن المفاوضات فشلت لأن السماح لعناصر التنظيم بالانتقال إلى مناطق أخرى من سوريا غير مقبول.\nويقول العقيد شون ريان، المتحدث باسم التحالف الغربي ضد تنظيم داعش، إنه يرجح أن يكون كبار قادة التنظيم خرجوا من الباغوز، وإنه تم تهريب زعيم التنظيم، أبو بكر البغدادي، منذ شهر إلى العراق عن طريق الرشاوى.\nويعتقد المراقبون أيضاً أن أغلب القادة الباقين في الباغوز هم من الدرجة الثانية والثالثة وهم عراقيون، وهو ما أدى إلى خلافات بينهم وبين المقاتلين الذين تحت مسؤوليتهم. وتفيد التقارير أيضاً بأن الراغبين في الاستسلام يتعرضون للقتل.


قطع الملح لصحة الكلى\nحفظ الملح في الكنبة ورمي الملح دون تذوق الطعام واختيار المكسرات المالحة من المكسرات المجففة ... إذا كنت تعتقد أن نكهة الطعام توازي نسبة الملح وتكرر هذه الأخطاء بشكل متكرر ؛ قد يعني هذا أنك مصاب بمرض كلوي محتمل. قدم أطباء قسم أمراض الكلى في مستشفى ميموريال أتاشهير معلومات حول ما يجب القيام به لحماية صحة الكلى قبل "8 مارس يوم الكلى العالمي".\nأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، والانتباه!\nوفقًا لبيانات الدراسة الصادرة عن الجمعية التركية لارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى ؛ يعاني ما يقرب من 33٪ من فئة البالغين من ارتفاع ضغط الدم. يعتبر ارتفاع ضغط الدم والسكري أهم سببين للفشل الكلوي. من المهم جدًا تحديد الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم ، لتوفير العلاج والحد من تناول الملح.\nنعد الأرض للأمراض باستهلاك 18 جرامًا من الملح يوميًا\nفي حين أن استهلاك الملح اليومي للشخص السليم يمكن أن يكون حوالي 5-6 جرام ؛ في الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والكلى ، يجب أن يقتصر هذا المقدار على 2-3 جرام. وفقًا لدراسة SALTurk (استهلاك الملح وضغط الدم في المجتمع التركي) ؛ يبلغ متوسط استهلاك الملح اليومي في بلدنا حوالي 18 جرامًا. يجب تنفيذ أنشطة التوعية ابتداءً من سن المدرسة حول الحد من تناول الملح. تقليل استهلاك الملح ؛ إنه مهم جدًا لصحة الكلى والقلب والأوعية الدموية. خاصة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط وتورم في أرجلهم وأجسادهم ، ويجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم في سن مبكرة استشارة طبيب الكلى على الفور\nمرض الكلى تقدمي\nللكلى وظائف مهمة للغاية في الجسم مثل إفراز الماء والملح وتنظيم ضغط الدم وإنتاج فيتامين د وإنتاج الهرمونات المكونة للدم وإفراز المواد الضارة عن طريق البول. عندما يكون هناك انخفاض في وظائف الكلى لأي سبب كان ، يتم ذكر الفشل الكلوي. عندما يستمر الفشل الكلوي لأكثر من 3 أشهر فإنه يعتبر مزمنًا ويجب معرفة أن هذه الحالة تقدمية\nيعد ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والسمنة وأمراض الحصيات وأمراض الكلى العائلية والاستخدام غير الواعي لأدوية الألم والتهابات المسالك البولية المتكررة عوامل خطر لأمراض الكلى.\nيمكن اكتشافه باختبار بسيط\nيمكن الكشف عن مرض الكلى عن طريق فحص الدم والبول. إذا تم اتخاذ التدابير اللازمة ، فقد يكون من الممكن إبطاء أو حتى منع التقدم. يتم ذكر المرحلة النهائية من الفشل الكلوي عندما تنخفض وظائف الكلى إلى أقل من 15٪. في هذه المرحلة من مرض الكلى ، يجب إعلام المرضى بعلاج غسيل الكلى وزرع الكلى.\n60 ألف شخص يعانون من مشكلة الفشل الكلوي\nفي بلدنا ، هناك ما يقرب من 60 ألف مريض ما زالوا يتلقون علاج غسيل الكلى بسبب مرض الكلى في نهاية المرحلة. ومن المتوقع أن يكون هذا الرقم حوالي 100 ألف في 4-5 سنوات القادمة. يقلل مرض الكلى في نهاية المرحلة بشكل كبير من بقاء المريض. يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والعدوى بشكل كبير لدى هؤلاء المرضى وهذا يزيد من خطر الوفاة المبكرة\nيجب أن تعالج في الوقت المحدد\nقد يكون من الممكن الوقاية من الفشل الكلوي المزمن وتحديده وعلاجه في الوقت المناسب من خلال تحديد المجموعات المعرضة للخطر كشفت دراسة CREDIT لأمراض الكلى في تركيا التي أجرتها الجمعية ، على ما يقرب من 16 ٪ من البالغين في تركيا ، أن الفشل الكلوي المزمن في مراحل مختلفة. مرة أخرى وفقًا لهذه الدراسة ؛ النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى من الرجال.\nإذا كان هناك تورم في الساقين ، رغوة في البول\nيعتبر مرض السكري في بلدنا من أهم العوامل التي تهدد صحة الكلى. يعاني ما يقرب من 12٪ من البالغين من مرض السكري. مرض السكري غير المنضبط وغير المشخص يسبب الفشل الكلوي على مر السنين ؛ في بعض الأحيان ، يمكن للشخص أن يتقدم مع الفشل الكلوي أو إفراز البروتين في البول دون أن يعرف أنه مصاب بالسكري. يعاني من مرض السكري يجب على الأشخاص الذين يعانون من تورم في الساقين وانخفاض مستويات السكر والرغوة في بولهم استشارة الطبيب ومتابعتهم تحت إشراف طبيب أمراض الكلى عند اكتشاف اضطراب في الكلى.\nلحماية صحة الكلى ...\nيتم الكشف عن الفشل الكلوي من خلال ارتفاع مستويات اليوريا والكرياتينين في الدم. حتى لو كانت قيمة كرياتينين المريض عند الحد الأعلى الطبيعي ، فقد يشير ذلك إلى فشل كلوي لدى هذا المريض. لحماية صحة الكلى. من المهم جدًا الانتباه إلى تناول السوائل يوميًا من 1.5 إلى 2 لتر ، وعدم استخدام مسكنات الألم العشوائية ، والحفاظ على وزن طبيعي للجسم. يجب استشارة الطبيب في حالات فقدان الشهية في الصباح ، الغثيان ، القيء ، الضعف ، التبول ليلاً ، رغوة في البول ، انتفاخ في القدمين وحول العينين ، تلوث لون الجلد الأصفر ، وعدم السيطرة على ضغط الدم.\nكما أنه يسبب أمراضًا أخرى\nلا ينبغي أن ننسى أن الفشل الكلوي يسبب العديد من الأمراض مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز العصبي واضطرابات الهيكل العظمي. لذلك ، من المهم جدًا حماية صحة الكلى لدينا وعلاج أمراض الكلى الموجودة. يتم إجراء زراعة الكلى أو علاج غسيل الكلى للمرضى الذين يعانون من مرض الكلى في نهاية المرحلة. نظرًا لأن التبرع بالجثث منخفض جدًا في بلدنا ، فإن غالبية المرضى يواصلون حياتهم مع علاج غسيل الكلى. النظر في كل هذه ؛ الفشل الكلوي المزمن مشكلة صحية بالغة الأهمية لبلدنا من الناحية الطبية والاجتماعية والاقتصادية. الوعي الاجتماعي مهم جدا للقضاء على هذا الوضع.


كيف توفقين بين العمل والأسرة؟ – Soltana\nتعاني بعض الأمهات من عدم التوازن بين الأسرة والعمل، خصوصا في فترة العطل عندما لا يذهب الأطفال إلى المدرسة.\nوإليك بعض النصائح لتتمكنين من التوازن بين عملك وواجباتك الأسرية:\nحاولي توفير الوقت مثلا أن تشتري أغراضك من الأنترنيت وتصلك إلى المنزل، أو تجهيز ملابسك وطعام غذائك في المساء حتى تتمكني من كسب الوقت في الصباح.\n2-الرعاية المناسبة لطفلك\nلكي تشعري بالراحة في وقت العمل يجب أن تكوني مطمئنة على طفلك، لذا حاولي العثور على روضة حضانة أو شخص تثقين فيه مثل أمك أو أم زوجك واحرصي على أن تكون بيئة طفلك نظيفة.\n3-مارسي مع أسرتك أنشطة مفيدة\nخططي أن يكون الوقت الذي ستقضيه مع أسرتك ممتعا جدا، ويمكنك تنظيم يوم من الأسبوع لقضائه مع أسرتك والخروج في نزهة، واطلبي المساعدة من شريكك في فكرة جيد للنزهة.\n4-مشاركة الأعمال المنزلية\nمن الخطأ أن يقع عبء الأعمال المنزلية على الزوجة وحدها، فيجب أن يشارك الزوج في تلك الأعمال أيضا وفي حالة وجود أطفال كبار السن فمن الجيد إشراكهم في بعض الأعمال المناسبة لعمرهم، وفي حالة توفر المال يمكن الاستعانة بمساعدة تتكلف بنظافة المنزل.\n5-تواصلي مع الأمهات العاملات\nلست وحدك، فهناك ملايين الأمهات العاملات اللواتي يتعرضن لما تتعرضين له يوميا، لذا تعرفي عليهن وتبادلي الأفكار معهن عن التوازن بين الأسرة والعمل.\nيواجه الأطفال أكثر الأجواء برودة في فصل الشتاء، وهي الفترة الأصعب على الأمهات، نظرًا لضعف الجهاز المناعي لدى أطفالهن، خاصة مع استعداد أجسامهم الصغيرة لالتقاط الفيروسات والبكتيريا بمختلف أنواعها. وفي هذا السياق، وضح الأختصاصي لطب الأطفال وحديثي الولادة الدكتور نادر سيف، أن تباين درجات الحرارة من يوم لآخر خلال فصل الشتاء، هو المسبب الرئيسي لانتشار […]\nتعاني معظم الأمهات بعد الولادة، سواء كانت طبيعية أو قيصرية من بعض المشكلات الصحية، حيث تجعل الأم غير قادرة على الاعتناء بمولودها وتقديم الرعاية المطلوبة له. وأكد الأطباء المختصون في طب النساء والتوليد، أن من أبرز المشاكل الصحية التي قد تصيب الأم بعد الولادة هي ألم الثدي، فتشعر الأم بهذا الألم نتيجة خروج الحليب من […]


كيفية وضع برايمر كريم الأساس: 9 خطوات (صور توضيحية) - wikiHow\nكيفية وضع برايمر كريم الأساس\nعلى الرغم من أن العديد من النساء يتجاهلن خطوة وضع البرايمر على اعتبار أنها خطوة غير أساسية، يمكن أن يؤثر تخصيص دقيقتين إضافيتين لروتين المكياج خاصتك لوضع البرايمر تأثيرًا كبيرًا على طلتك النهائية. يساعد البرايمر على تنعيم سطح بشرتك مما يقلل ظهور الخطوط الدقيقة والمسام كما أنه يساعد على توحيد لون بشرتك وبقاء المكياج على وجهك طوال اليوم دون أي تلطيخ. يساعدك المقال التالي على اختيار البرايمر الصحيح و يرشدك إلى كيفية وضعه بطريقة صحيحة.\nجزء 1 من 3: اختيار البرايمر الصحيح\nحددي النتيجة التي تريدين أن يحققها البرايمر. هل تركزين على التجاعيد والخطوط الدقيقة؟ تلوّن البشرة؟ تخفيف لمعان البشرة الدهنية؟ هناك أنواع كثيرة من البرايمر في السوق، لذا خصصي وقتًا لاختبار بشرتك وفكري في أفضل الخيارات التي تناسبك.تحققي من الملصقات أو ابحثي على الإنترنت للوصول إلى برايمر يناسب احتياجاتك الفريدة.\nإذا كنت قلقة بشأن المسام الواسعة أو التجاعيد، ابحثي عن برايمر قابض للمسام ومضاد لعلامات شيخوخة البشرة.\nيجب استخدام البرايمر "دائمًا" إذا كنت ستقومين برش المكياج على وجهك باستخدام تقنية الإير براش.\nقيمي بشرتك وحددي ما إذا كنت تحتاجين إلى برايمر مصحح للون. إذا كان لديك بقع غامقة على بشرتك أو هالات سوداء تحت عينيك أو احمرار أو انتفاخ. يمكنك البحث عن برايمر ملوّن ليعادل تلّون البشرة. تساعد الألوان المتقابلة على معادلة بعضها البعض، لذا إذا كان لديك بشرة مائلة إلى اللون الأحمر أو متوردة، سيساعد اللون المقابل للون الأحمر على عجلة الألوان (الأخضر) على معادلة اللون الأحمر.\nلاحظي أنك لست في حاجة بالضرورة إلى استخدام برايمر مصحح للون على الإطلاق. يمكنك استخدام البرايمر الشفاف.\nيمكن أن يصحح البرايمر الذي يحتوي على لون أخضر الاحمرار الشديد. هذا مفيد خاصة إذا كنت تعانين من حرق شمسي على وجهك.\nيعمل اللون الأصفر على تصحيح درجات البشرة الوردية أو الاحمرار الخفيف.\nإذا كان لديك بقع زرقاء غامقة أو زيادة تصبغ أو كدمات، جربي برايمر بلون برتقالي أو خوخي.\nإذا كانت بشرتك صفراء أو باهتة، جربي برايمر بلون الخزامى.\nحددي نوع بشرتك، هل هي دهنية أم جافة أم عادية؟ لأنواع البرايمر المختلفة مكونات ووزن وقوام مختلف بحيث تناس أنواع البشرة المختلفة. إذا كنت غير متأكدة من نوع بشرتك، اغسلي وجهك بغسول لطيف ودعيه يجف في الهواء. كيف تبدو بشرتك بعد 15-20 دقيقة؟\nإذا كنت تشعرين أن وجهك رطبًا أو زيتيًا، يعني ذلك أن بشرتك دهنية.جربي برايمر بنهاية مطفية لتقليل اللمعان وامتصاص الزيوت.تمتص أنواع البرايمر التي تحتوي على حمض الساليسيليك أيضًا الزيوت الإضافية.\nإذا كانت بشرتك جافة أو مشدودة، يعني ذلك أن بشرتك جافة.ابحثي عن برايمر له أساس جل أو ملمع لا يجفف بشرتك.\nإذا كنت تشعرين أن بشرتك ناعمة ونظيفة، فذلك يعني أن بشرتك عادية.جربي أنواعًا مختلفة من البرايمر حتى تصلي إلى النوع الذي يبدو رائعًا عليك ويعطيك التأثير المطلوب.\nتحققي من كريم الأساس خاصتك لمعرفة ما إذا كان أساسه دهنيًا أم مائيًا. يجب أن تختاري برايمر له نفس أساس كريم الأساس خاصتك حتى لا يتنافر كل منهما مع الآخر.انتبهي أيضًا إلى ما إذا كان كريم الأساس يحتوي على السيليكون لأن ذلك يتفاعل مع كريم الأساس ذي الأساس الدهني بطريقة سيئة ويجعله يبدو مبقعًا.\nعند تجربة البرايمر، اطلبي عينة أولًا وجربي القليل منها على يدك. عندما يجف، ضعي القليل من كريم الأساس. إذا تمكنت من فرد كريم الأساس بطريقة ناعمة، فهذا يعني أن كريم الأساس والبرايمر خاصتك يتفاعلان معًا بطريقة جيدة.\nقومي باختبار حساسية الجلد مع أي برايمر بأساس سيليكون قبل وضعه على وجهك بالكامل. يعاني بعض الناس أصحاب البشرة الحساسة من رد فعل تحسسي تجاه السيليكون.\nجزء 2 من 3: تجهيز وجهك\nاغسلي وجهك بغسول لطيف. يجب أن تزيلي كل الأوساخ والشوائب من وجهك قبل البدء في تغطيته بالمكياج. يضاهي غسل يديك غسل وجهك أهمية. قد تضعي البرايمر ومستحضرات التجميل الأخرى باستخدام أصابعك، لذا لا يجب أن تنشري الأوساخ على وجهك أيضًا.\nضعي المرطب. لا يعد البرايمر بديلًا للمرطب، ولا يجب أن تتتجاهلي خطوة المرطب خوفًا من أنه سيكون ثقيلًا على وجهك. يساعد المرطب على تغذية بشرتك وإبقائها صحية وعلى الرغم من أن بعض أنواع البرايمر لها خواص مرطبة، هدفها الأساسي هو جعل كريم الأساس يستمر لفترة طويلة.\nتأكدي من ترك المرطب يتخلل بشرتك ويجف تمامًا قبل البدء في وضع البرايمر. إذا كنت تشعرين أن بشرتك بها القليل من الرطوبة، انتظري عدة دقائق إضافية حتى تمتص المرطب.\nجزء 3 من 3: وضع البرايمر\nضعي كمية بحجم حبة بازلاء من البرايمر على ظهر يدك. قد يتسبب استخدام الكثير من البرايمر في تكتل كريم الأساس ولا تحتاجي سوى كمية تقترب من حجم حبة البازلاء أو الزبيب لتغطية وجهك وعنقك.\nضعي البرايمر على منتصف وجهك واستخدمي حركات دائرية لطيفة لدمجه إلى الخارج. يجب أن تكون الحركة شبيهة بالحركة المستخدمة عند وضع المرطب.دلكي المنتج على بشرتك بشكل متساوٍ حتى تحصلي على تغطية ناعمة ومتساوية. تأكدي من دمجه جيدًا على خط الشعر وعلى عنقك أيضًا.\nلا تنسي البشرة المحيطة بعينيك. إذا كنت لا تستخدمين برايمر الجفون، ربتي بالبرايمر برفق على جفنيك لتثبيت مكياج العين وإبرازه طوال اليوم.\nاستخدمي إصبع البنصر والوسطى لفرد البرايمر برفق على وجهك. يمكنك استخدام إسفنجة أو فرشاة مكياج أيضًا، لكن هذا ليس ضروريًا.\nضعي طبقة خفيفة من البرايمر على الشفاه الجافة للحفاظ على أحمر الشفاه بارزًا ولحمايته من الدخول في الخطوط الدقيقة حول الفم.\nاتركي البرايمر يجف تمامًا. يجب أن يستغرق ذلك عدة دقائق فقط. يختار البعض تجاهل خطوة كريم الأساس تمامًا حتى إذا كان الهدف هو تقليل مظهر المسام أو إضفاء لمسة ساطعة على لون بشرتهن. يمكنك وضع المكياج كالمعتاد من ناحية أخرى.\nضعي طبقة خفيفة من كريم الأساس وقومي بزيادتها إذا احتجت المزيد. وجود البرايمر يعني أنك في الغالب ستحتاجين إلى كمية أقل من كريم الأساس.\nيجب أن ينزلق كريم الأساس على وجهك بنعومة ولا يجب أن يتخلل تجاعيد وخطوط بشرتك كما كان ليفعل بدون استخدام البرايمر.\nعند الانتهاء من وضع كريم الأساس، قد تحتاجين إلى تثبيته باستخدام البودرة الشفافة. إذا كان البرايمر وكريم الأساس بأساس سيليكون أو زيتي، يمكن أن يساعد ذلك على حماية مكياجك من التلطيخ.\nمجلوبة من "https://ar.m.wikihow.com/index.php?title=وضع-برايمر-كريم-الأساس&oldid=31319"\nمقاطع الفيديو مقدمة بواسطة ماريا جلوريا


[KJI Company] Eucalyptus Foot Patch | KJI Industrial Co., Ltd.\nLocal Time APRIL 24 PM 11:38\n[KJI Company] Eucalyptus Foot Patch\n10 منصات لاصقة تحافظ على صحة الاقدام\nلصوق الاقدام من نسغ الاوكالبتس يطهر(KJI (شركة\nالعلامة التجارية- جوهر الطبيعة\nنتاج- اوكالبتس ساب فوت باتش(10 باد)\nحجم- 4.3 * 1.18 *6.1 بوصة\nوزن العلبة- 300 غرام\nالمواد- زيت الاوكالبتس, شيتوسان, تورمالين, خل الخشب, سيليكا عالية النقاء,خلاصة لوكوات,بوليساكارايد, أغاريكوس, خلاصة الماغوارت, فيتامين سي, نشا\nبلد التصنيع- جمهورية كوريا\nصحة القدمين هي قلبنا الثاني.\nصحة القدمين هو مقياسا لصحتنا.\nان شجرة الاوكاليبتوس تحتوي على رائحة منعش كل نعناع . و هي تحتوي على نسبة عالية من الأكسجين، ويحسن المرء القدرة على التركيز، مما يجعلها فعالة عندما يكون المرء متعبا أو لديه صعوبة في التركيز.كما انها تساعد على ازالة الرأس والنشرات واحد التوتر من الجسم\nان فكرة السب باتش اتت من العلا الشعبي وهي مخصصة لازالت الموض الظارة في الحسم. و هي تعمل كل المراهم الطبية ، و تساعد علی تعزيز الدورة الدموية في الجسم لتمنحك شعور الانتعاش و الراحة . كما انك يومكنك ان استخدام السب باتش قبل النوم علی اسفل القدم لمدة 4 الي 8 ساعات .\n02.مبدأ لصقة ساب:\nيمكن للأشجار البقاء على قيد الحياة لمئات السنين من دون ماء أو الامداد بمواد غذائية من البشر والصمود جافه في فصل الشتاء مع قليل من المطروأشعة الشمس وتبدأ الاشجار فترة التخصيب مع بدء فصل الربيع. تطبيق مبدأ أن الأشجار تمتص الماء في باطن الأرض لتصل إلى الأوراق، وبالتالي فإن لصقة ساب يتم الصاقها على باطن القدم لتقوم بامتصاص المياه غير الضرورية من الجسم.\nيعيش الناس في المدن في بيئة ملوثة تراكمت النفايات في أجسامهم مما يؤدي إلى العديد من الأمراض. فإذا تم امتصاص المياه من الجسم، ستشعربالانتعاش والتجدد.\n03. كيف تم صنع لصقة ساب ؟\nيتم تسخين الأشجار في فرن الفحم حيث يتبخر مع الدخان خلاصة الاشجار ويتم تبريد البخار بسرعة، مما يترك في النهاية خلاصة تحتوي على مكوناتمختلفة. ويسمى هذا السائل المستخرج من الاشجار ساب أو ساب الغابات.\n04.لماذا يتم وضعه على باطن القدم؟\nتتراكم النفايات في اقدام البشر التي تدعم الجسم البشري. يمكنك أن ترى أنه من خلال التجارب اليومية مثل الجوارب المتسخة في الليل وتورم القدمين عند التعب. لذلك النفايات المتراكمة في الجسم يمكن أن تؤدي إلى تورم الساقين والتعب وعدم التناغم في الجسم بسبب أن عملية التمثيل الغذائي لا تعمل بشكل جيد. تعتبر منطقة أخمص القدمين انعكاس للجسم كله حيث تتركز فيها نقاط الوخز بالإبر، ولها تأثير كبيرعلى الدورة الدموية كما أنها تسمى "القلب الثاني".\n05.الاستخدام على باطن القدم.\nمن أجل تعزيز تأثير لصقة ساب من الضروري استخدامه على باطن القدمين بغض النظرعن الأعراض. باطن القدم والذي يسمى القلب الثاني يؤثر على الدورة الدموية كعاكس مما يتوقع من الجسم البشري عمله وكنقطة تتركز فيها نقاط الوخز بالإبر. تتركز السموم في كثير من الأحيان في القدمين، وبالتالي فإن باطن القدم هي أفضل منطقة لاختبار التأثير.\n06. الاستخدام بشكل متكرر حتى تصبح رطبه\nأحيانا لا تصبح لصقة ساب رطبه في الأيام الأولى على الرغم من وضعها على باطن القدم. لذلك فمن المستحسن استخدامها بشكل متكرر. فهناك مثال استغرق 20 يوما لتصبح لصقة ساب رطبه.\n07. الاستخدام على الجزء المصاب.\nتصبح لصقة ساب أكثر فعالية عندما تستخدم على الجزء المصاب وكذلك على باطن القدم، ولكن بقية أخمص القدم في كثير من الأحيان لا تصبح رطبة في آن واحد. بما أن المنصة المصابه ليست الوحيده التي ستصبح رطبة، وبالتالي لتاثير اكثر فعاليه يستخدم على منطقة اوسع في في البداية. وبمجرد التأكيد من الجزء الذي سيجعلها رطبه، يمكنك استخدام لصقة ساب هناك.\n08. الى متى ينبغي أن تستخدم لصقة ساب؟\nمن المثالي استخدامها كل يوم حتى لا تصبح الرطبه، ولكن بالنسبة لأولئك الذين لديهم أعراض خطيرة أو أخذوا أدوية لفترة طويلة في الماضي، فان لصقة ساب ستصحيح رطبة باستمرار. على الرغم من أنه يعتقد أن يمكن القضاء على السموم عندما لا تصبح لصقة ساب رطبة، فمن الأفضل استخدام ساب مرة واحدة أو مرتين في الشهر حتى وان لم تحصل على الرطوبه لأن المادة السامة ماتزال راكده.\nافصل وسط الورقة التي تحمي الالتصاق من الغطاء و ضعها على أرض منبطح.-1\nاجعل محتويات الساب باتش منبطحة. -2\n3-الجهة البيضاء من الساب باتش التي ليس لديها كلمات مطبوعة مع ثقوب صغيرة, يجب لصقها على القدمين أو البشرة. الوجه المعاكس يجب وضعه على الغطاء الاصق.\n4- ضعهم على المنطقة المستهدفة في القدمين أو الجسم بأحكام.\n5-غسل قدميك أو المنطقة المستهدفة من الجسم بعد ازالتهم\nNow : [KJI Company] Eucalyptus Foot Patch


قدم واربح 1000 دولار في مسابقة HERITAGE MINUTES للفيديو القصير لعام 2021 • مرجع | MARJ3\nHERITAGE MINUTES – SHORT VIDEO CONTEST\nيعد استكشاف التراث الإسلامي مصدرًا قويًا للتفكير في الإسلام كظاهرة تاريخية وثقافية. يضم فهم التاريخ الإسلامي آثارًا كبيرة على استثمار التراث الإسلامي، خاصة فيما يتعلق بالتركيز على مجموعة متنوعة من الموروثات الإسلامية القوية.\nاليوم، الغموض المحيط بالتراث الثقافي والحضاري الإسلامي يمنع الشباب المسلمين من اتخاذ قرارات واضحة بشأن مستقبلهم وأعاقهم أكثر من تحقيق أدوارهم الفكرية السابقة كمنتجين وأساتذة للثقافة والفن والعلم والحضارة. غالبًا ما تؤدي هذه الفجوة الحرجة في فهم وتقدير التراث الفكري الإسلامي ودوره المهم في التبادل الفكري للثقافات والحضارات السابقة إلى تصورات مشوهة وصور وروايات ومفاهيم خاطئة وقاتلة حول الثقافة والحضارة الإسلامية. على وجه الخصوص، لا يستثني الشباب المسلم الذين يعيشون في سياقات غير إسلامية من هذه المعضلة، حيث يستمرون في العيش بعيدًا عن السياقات الثقافية والفكرية للمناطق الإسلامية التاريخية.\nاليوم، أصبح تقدير التراث الإسلامي من خلال مورثاته أمرًا بالغ الأهمية أكثر من أي وقت مضى وهو ضروري لإعادة تخيل مستقبل أفضل وأكثر ازدهارًا.\nاخر موعد لتقديم الفيديوهات: 10 فبراير 2021 على الساعة 11.59 مساءا (بتوقيت إسطنبول GMT+5).\nعلى المقدمين أن يكونوا بين 18 الى 30 سنة.\nيجب أن يكون المتقدمون من الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي أو يعتبرون مقيمين في بلد الأقلية المسلمة (أفغانستان، ألبانيا، الجزائر، أذربيجان، البحرين، بنغلاديش، بنين، بروناي، بوركينا فاسو، الكاميرون، تشاد، جزر القمر، جيبوتي، مصر، الجابون، غامبيا، غينيا، غينيا بيساو، غيانا، إندونيسيا، إيران، العراق، ساحل العاج، الأردن، كازاخستان، الكويت، قيرغيزستان، لبنان، ليبيا، ماليزيا، جزر المالديف، مالي، موريتانيا، المغرب، موزمبيق، النيجر، نيجيريا، عمان، باكستان، فلسطين، قطر، المملكة العربية السعودية، السنغال، سيراليون، الصومال، السودان، سورينام، طاجيكستان، توغو، تونس، تركيا، تركمانستان، أوغندا، الإمارات العربية المتحدة، أوزبكستان، اليمن).\nالفيديو يجب أن يكون بأي من اللغات الرسمية لمنظمة التعاون الإسلامي (العربية أو الإنجليزية أو الفرنسية). الترجمة الإنجليزية (subtitles) إلزامية.\nمحتوى موجود مسبقا\nيجب على المتقدمين نشر المحتوى عبر (YouTube) بالإضافة الى أن يكون لديهم محتوى منشور مسبقًا ضمن هذا النطاق.\nيجب أن تعكس مقاطع الفيديو الميزات المفصلة أدناه: - المدة: 3 دقائق كحد أقصى. - تنسيقات الفيديو المقبولة: .MP4 أو .MPEG أو .AVI أو .MOV - دقة الفيديو: 1920 × 1080 أفقي. - برامج الترميز: لا تستخدم برامج الترميز الخاصة لتوفير أكبر قدر ممكن من قابلية النقل عبر الأنظمة الأساسية. - الصوت اختياري لكن نقص الصوت يجب أن يكون له تأثير ضئيل على فهم الفيديو. - البنية: يجب أن يشتمل الفيديو في البداية على غلاف فيديو مع العنوان والمؤلفين والانتماء والاعتمادات في النهاية. - يجب ألا يحتوي الفيديو على أي إعلان تجاري ويجب أن يمتلك مؤلفو كل فيديو حقوق نشر واضحة للمحتوى الصوتي والمرئي. - يجب أن تكون جميع المشاركات أصيلة وموثقة ومبدعة وذات جودة.\nالاعمال الفنية المشاركة يجب أن تناسب موضوع المسابقة. موضوع الطبعة الأولى هو "العمارة الإسلامية" مع المحاور الفرعية التالية: - المواقع الحضارية والثقافية الإسلامية المحلية. - المعماريين المسلمين. - الجوامع. - المدن والمعالم التراثية. - معالم التراث الإسلامي كما يراها شباب الفنانين. - إغلاق المواقع الإسلامية أو تهميشها بسبب الإسلاموفوبيا.\nعدم مشاركة الفيديو\nلا يجوز نشر المشاركات مع /إرسال إلى مسابقة/ مؤسسات أخرى حتى يتم الإعلان عن النتيجة النهائية بالكامل.\nيجب أن تكون المشاركات متماشية مع مفهوم المسابقة ودور التراث الإسلامي ومساهمته في الثقافة والحضارة العالمية.\nالمناطق والتوازن بين الجنسين تؤخذ في الاعتبار في الاختيار النهائي.\nجوائز نقدية للفائزين الخمسة: - المركز الأول: 1000 دولار - المركز الثاني: 750 دولار - المراكز الثالثة والرابعة والخامسة: 500 دولار\nفرص التدريب التي تقدمها كل من شبكة الجزيرة الإعلامية و TRT World.\nاملأ الاستمارة عبر الانترنت.\nارفق جواز سفرك.\nيجب أن يرفق التقديم سيرة ذاتية قصيرة للمتقدمين.\nأرسل الفيديو الخاص بك.\nيجب أن يكون كل مقطع فيديو مصحوبًا بوصف من صفحة واحدة بتنسيق ملف PDF ، والذي يتضمن: العنوان والاسم الكامل ونسخة من الصفحة الأولى من جواز سفر (جوازات) مقدم الطلب ومعلومات الاتصال (البريد الإلكتروني و WhatsApp للجوال).\nخديجة عزت /مصر


قوقل بلاي يختبر إتاحة تأجيل تنزيل التطبيق حتى توفر شبكة لاسلكية - عالم التقنية\nمحمد حبش 17 سبتمبر 2016\nلو كنت بعيداً عن شبكة واي فاي وفتحت متجر قوقل بلاي لتحميل أحد التطبيقات لكن تفاجئت أن حجمه كبير ولاتريد استهلاك باقة بياناتك. الآن قوقل بلاي سيتيح لك تأجيل تنزيل التطبيق ريثما يتوفر لديك اتصال بالشبكة اللاسلكية.\nظهرت حديثاً لبعض المستخدمين اختبار قوقل بلاي لهذه الميزة. حيث عندما يدخلون من اتصال البيانات ويضغطون على زر التحميل فإن هناك خيار جديد يظهر Wait for Wi-Fi وعند التأشير عليه والتأكيد فإن التطبيق يتم وضعه في قائمة الإنتظار بحيث عندما تتوفر شبكة واي فاي يتم تنزيله من خلالها مباشرة.\nالجدير بالذكر أن متجر قوقل بلاي كان يخبر المستخدم أن يؤجل تنزيل التطبيق إلى حين توفر شبكة واي فاي عندما يكون متصلاً من البيانات وكان حجم التطبيق كبيراً. لكن الجديد الآن خيار التأجيل بحيث يتم التنزيل لاحقاً تلقائياً وبدون الحاجة لإعادة الدخول والبحث عنه وتنزيله يدوياً.


بورصة مصر تواصل النزيف وتخسر 30 مليار جنيه في ثلاث جلسات | Reuters\nNovember 22, 2011 / 12:58 PM / 6 years ago\nالقاهرة 22 نوفمبر تشرين الثاني (رويترز) - واصلت البورصة المصرية خسائرها الرأسمالية اليوم الثلاثاء وفقدت 12 مليار جنيه (2.003 مليار دولار) ليصل إجمالي الخسائر نحو 30 مليار جنيه في ثلاث جلسات مع تجدد الاشتباكات بين قوات الامن والمحتجين في ميدان التحرير بوسط القاهرة قبيل مظاهرات حاشدة دعا اليها نشطاء تحت اسم ”مليونية الإنقاذ الوطني“.\nوفشل المؤشر المصري الرئيسي اليوم في تحقيق أي مكاسب للجلسة العاشرة على التوالي وسجل أدنى مستوياته منذ مارس اذار 2009.\nوعلقت البورصة المصرية التداول اليوم لمدة ساعة عقب انخفاض المؤشر الأوسع نطاقا للسوق أكثر من خمسة بالمئة.\nوقال محمد عمران رئيس البورصة المصرية في اتصال هاتفي لرويترز اليوم ”قررنا تعليق التداولات لمدة ساعة بعد انخفاض المؤشر الأوسع نطاقا أكثر من خمسة بالمئة. نعمل على إعطاء المستثمر مهلة أكبر للهدوء والتفكير قبل إعادة التداول.“\nوأوقفت البورصة المصرية التداول اليوم على 97 سهما بعد انخفاضها خمسة بالمئة. وأغلق المؤشر الرئيسي  .EGX30 منخفضا 4.8 بالمئة إلى 3676.7 نقطة في حين هبط المؤشر الثانوي .EGX70 بنسبة 6.4 بالمئة مسجلا 393.04 نقطة والمؤشر الاوسع نطاقا 5.5 بالمئة إلى 629.5 نقطة.\nوقال عبد الرحمن لبيب مدير إدارة التحليل الفني بشركة الأهرام لتداول الأوراق المالية ”الضغوط البيعية والتوترات الامنية والسياسية ستزيد من خسائر المؤشر. أتوقع الوصول إلى 3650-3400 نقطة ثم كسر هذا المستوى على المدى القصير والمتوسط. أي حركة للمؤشر تتوقف الآن على الأحداث الجارية.“\nوهوت أسهم السويدي اليكتريك وهيرميس وسوديك عشرة بالمئة.\nوهبطت أسهم حديد عز 9.5 بالمئة وبايونيرز 8.9 بالمئة وجهينة 7.5 بالمئة وموبينيل 6.5 بالمئة وعامر جروب 6.3 بالمئة والتجاري الدولي 6.1 بالمئة والمنتجعات 5.6 بالمئة وأوراسكوم تليكوم 5.1 بالمئة والمصرية للاتصالات 4.7 بالمئة واوراسكوم للانشاء 3.7 بالمئةوالقلعة 3.5 بالمئة.\nوقال وائل عنبة العضو المنتدب لشركة الاوائل لإدارة المحافظ المالية ”لابد أن نجد حلا للتوترات القائمة. أو زيادة الاجراءات الاحترازية في السوق. من الممكن أن نقصر التذبذب السعري للاسهم عند خمسة بالمئة فقط ارتفاعا او انخفاضا.“\nوكانت هيئة الرقابة المالية بمصر اتخذت في الثامن من فبراير شباط عددا من الاجراءات الاحترازية منها وقف العمل بالجلسة الاستكشافية واقتصار العمل بالحدود السعرية على الأسهم المقيدة بالبورصة إلى خمسة وعشرة بالمئة ارتفاعا وانخفاضا مع استحداث حد سعري جديد على مؤشر اي.جي.اكس 100 ليتم ايقاف التداولات عند انخفاضه خمسة بالمئة لمدة نصف ساعة ولنهاية الجلسة في حالة انخفاضه عشرة بالمئة.\nوتعاني البورصة المصرية من ضعف التداولات وانعدام المحفزات بالسوق وتخوف المتعاملين من ضخ سيولة جديدة وسط عدم وضوح المستقبل السياسي والاقتصادي للبلاد في اعقاب انتفاضة 25 يناير كانون الثاني التي دفعت الرئيس حسني مبارك للتخلي عن الحكم.\nوقال هاني حلمي رئيس مجلس إدارة شركة الشروق للوساطة في الاوراق المالية ”من العاقل الذي سيضع أموالا في البورصة في هذه الظروف. مصر في منعطف تاريخي منذ فبراير الماضي.“\nوتشهد مصر حالة من عدم اليقين السياسي منذ سقوط مبارك في فبراير شباط الماضي في حين ادت اشتباكات طائفية واضطرابات عمالية وتخريب خط انابيب للغاز وتراجع السياحة إلى إصابة الاقتصاد بالشلل وتطلع كثير من المصريين إلى الاستقرار.\nوخسر المؤشر المصري الرئيسي أكثر من 48 بالمئة منذ بداية العام وفقدت أسهمه نحو 198 مليار جنيه من قيمتها السوقية.


كما تعلمون جيدا تجارة خيار النخبة الأقل يجب عليك، كل مكافأة لديها بعض المخاطر المرتبطة بها. 44) للسهم الواحد امتلاك الأسهم بشكل مباشر. وهنا واحد لقد ناقشت أميت غوش الإجابة الفوركس روبوت الترحيب مكافأة مدى خطورة هو بيع خنق الخيار مع دلتا ٪ على كلا الجانبين؟ إذا كنت ترغب في الانضمام إلى مجموعة ومناقشة الاستراتيجية الخاصة بك، والانضمام قناة عالم الفوركس الموثوق التراجع لدينا هنا. مزاد سندات Schatz الألمانية لمدة سنتين. يعتبر العائد المعتاد للوسطاء الذين لديهم "استراتيجية الخيارات الثنائية لمدة 60 ثانية" 70٪ من الاستثمار. وهذا يعني أنه في الجولات المتتالية ، يجب على المرء أن يستثمر 70٪ من إجمالي الأرباح التي كان يمكن تحقيقها إذا كانت الجولة السابقة ناجحة. الفكرة وراء ذلك هي تعويض الخسارة التي حدثت في الجولة (الجولات) السابقة. ومع ذلك ، عندما يحصل المرء على النجاح ، فمن المستحسن الاحتفاظ بالتداول بنفس المبلغ من الاستثمار ، دون زيادته ، حتى الفشل التالي.\nلكن الوزارة اعترفت بأن أي شخص لديه الحرية في اختراع الأدوية العشبية في الهند، وأنه "لا عالم الفوركس الموثوق توجد أحكام تنظيمية محددة لإجراء التجارب السريرية لعقاقير الأيورفيدا". رابعا: التلميح بأي شكل من الأشكال الى أن المحتوى ترعاه او توافق علية الشركة.\nالأوراق المالية المتعثرة يقصد بها ديون الشركات التي أوشكت على الإفلاس أو التي وقعت فيه بالفعل وهنا يكون المستثمر على الأغلب غير مستعد للتفاوض مع الدائنين وأصحاب المطالبات المشتركة من الشركات المتعثرة ولذلك يلجأون إلى نقل هذه المخاطر إلى الآخرين مثل مديري صناديق التحوط. أضف إلى ذلك أن العديد من المستثمرين يتم منعهم من الاحتفاظ بالأوراق المالية المتعثرة كونها تكون معرضة لعدم إمكانية السداد بسبب تعثر الأسهم والسيولة النسبية لديون الشركة وأيضاً المبيعات قصيرة الأجل. شرح ما هو مؤشر الدولار | عالم الفوركس الموثوق ما هو تاريخ ونشأة مؤشر الدولار في تجارة العملات.\nولكن كنت دوناكوت؛ ر لديها ناليبسزا بلاتفورما فوركس نا أندرويدا معرفة كيفية حسابها، ناليبسزا بلاتفورما فوركس نا أندرويدا المبادئ فسا و ويكوف. كما يمكن الوصول إلى خيارات أوبتيك الثنائية مع أجهزة إفون و إيباد و عالم الفوركس الموثوق أندرويد. ) 4. يحدث هذا بشكل متكرر. الطرق، تعتمد نيابة عن دقائق ثنائي. وعلاوة على ذلك، تتوقع الشركات الحد الأدنى من الضغوطات صعودا وهبوطا 25 في المئة.\nابدأ اليوم وافتح عالم الفوركس الموثوق حساب التداول التجريبي المجاني الخاص بك عن طريق النقر على البانر أدناه. الترخيص : هذه هي النقطه الرئيسيه وهي النقطه الاهم اخذها بعين الاعتبار عند البحث عن شركة تداول عملات. توجد أربع جلسات كبرى مستقلة عن الحكومات لتداول الفوركس، وهي جلسة لندن في إنجلترا، وجلسة نيويورك في الولايات المتحدة الأمريكية، وجلسة طوكيو باليابان، وجلسة سيدني بأستراليا.\nاستفد من فرصة تحقيق الأرباح على الخيارات الثنائية 2017-08-5\nكيفية تداول الفوركس 2017-10-14


من علماء الجزائر المعاصرين: المؤرخ والمحقق والمترجم الأستاذ إسماعيل العربي/ مسعود فلوسي – البصائر\nالرئيسية | أعلام | مقالات | من علماء الجزائر المعاصرين: المؤرخ والمحقق والمترجم الأستاذ إسماعيل العربي/ مسعود فلوسي\nالمحرر الثلاثاء 1 ربيع الثاني 1439ﻫ 19-12-2017م\tمقالات التعليقات على من علماء الجزائر المعاصرين: المؤرخ والمحقق والمترجم الأستاذ إسماعيل العربي/ مسعود فلوسي مغلقة 2,699 زيارة\nوفــــق دراســــة أجــرتــهـــا جـــامعــــة بــــراون الأمريكــيــــة / حروب أمريكا مند 2001 شردت أكثر من 37 مليون شخص\nمن أرشيف جمعية العلماء: رسالة الى الشيخ محمد بن بلقاسم محبوب\nهذا عالم جزائري معاصر تمالأ الجميع على هضم حقه وتجاهل جهوده وأعماله، حتى أولئك الذين كانوا قريبين منه لم يجشموا أنفسهم ـ ولو لمرة واحدة ـ عناء التعريف به وبآثاره العلمية الرائدة التي كانت تملأ المكتبات الجزائرية خلال عقدي السبعينيات والثمانينيات من القرن الماضي؛ آثار بلغت الستين كتابا أو أكثر، ومئات المقالات في الجرائد والمجلات ظل ينشرها منذ الأربعينيات. وهي آثار ليست بالهينة ولا بالقليلة الأهمية، وإنما هي مراجع ذات قيمة علمية عالية، استفادت منها ـ وما تزال تستفيد وستظل ـ أجيال من الطلبة والباحثين الذين لا يعرفون شيئا عن مؤلفها سوى أن اسمه “إسماعيل العربي”. ولقد بحثت عن سيرته وسألت بعض من عرفوه، إلا أني لم أجد سوى نتف قليلة لا تكفي في معرفة تفاصيل حياته. وهذا المقال محاولة للفت الانتباه إلى هذا العالم الجزائري المجهول، المغموط الحق، والتعريف ببعض آثاره وجهوده العلمية.\nموجز عن حياته:\nولد إسماعيل العربي (واسمه الأصلي: محند أعراب)، في بلدة بني وغليس بمنطقة القبائل، سنة 1919م، في أسرة جزائرية بسيطة، كانت تعاني ـ كغيرها من الأسر الجزائرية ـ الحرمان وشظف العيش، تحت تسلط الاحتلال الفرنسي.\nما إن بلغ سن التعلم، حتى ألحقه أهله بكتاب قريته، أين تعلم القراءة والكتابة، وحفظ القرآن الكريم، وعرف مبادئ الدين وأحكامه، سَمَتْ همتُه بعد ذلك للارتحال في طلب العلم، وذلك لمَّا بلغه خبرُ دروس الشيخ الإمام عبد الحميد بن باديس في قسنطينة، ولذلك شد الرحال إليه، وانتظم بين طلابه وجلس بين يديه في الجامع الخضر، ينهل من علمه ويستفيد من أدبه.\nبعد تخرجه، ونظرا لما أظهره من نبوغ، وما حازه من مهارات، وما بدا عليه من استعداد، كلفته جمعية العلماء المسلمين الجزائريين، بالانتقال إلى فرنسا للدعوة والعمل في إطار الحركة الإصلاحية بين المغتربين الجزائريين والعرب، وهناك زاول نشاطه تحت إشراف الأستاذ الفضيل الورتلاني الذي كان يتولى إدارة شؤون الحركة الإصلاحية بتكليف من جمعية العلماء المسلمين الجزائريين، ثم ما لبث أن انتقل إلى جمهورية مصر العربية – أين انتسب إلى الجامعة الأمريكية – ليدرس فيها مدة ست سنوات، ويتخرج منها حاملا شهادة الليسانس في الآداب.\nعاد بعد ذلك إلى أرض الوطن، ووضع نفسه تحت تصرف جمعية العلماء، التي أوكلت إليه سنة 1946م مهمة تنظيم التعليم العربي في مدارسها، وعينته رئيسا للجنة التعليم العليا التي ألحقت بعضويتها عددا من زملائه القدامى أيام التلمذة على الإمام عبد الحميد بن باديس، وهم المشايخ والأساتذة: محمد الصالح رمضان، محمد الغسيري، عبد القادر الياجوري، أحمد حماني، الصادق حماني، عبد الحفيظ الجنان، علي مرحوم، العباس بن الشيخ الحسين، أحمد بن ذياب – رحمهم الله جميعا؛ كما ضمته الجمعية إلى هيئة تحرير جريدتها”البصائر”، فكان يكتب المقالات التربوية والسياسية.\nأصدر سنة 1948م مجلة (إفريقيا الشمالية)، وأخرج منها بضعة أعداد، إلا أن عقبات وقفت في طريقه منعته من الاستمرار في إصدارها.\nلم يبق بعد ذلك مدة طويلة في أرض الوطن، فقد هاجم المرض جسمه، مما اضطره للسفر إلى فرنسا للتداوي، ولما طالت فترة العلاج استغل فرصة بقائه هناك فسجل في جامعة “السوربون” متابعا دراساته العليا، حتى تخرج سنة 1954م بشهادة الدراسات العليا في التاريخ والاقتصاد.\nانتقل إلى ليبيا، أين تولى ـ لمدة سنة واحدة ـ وظيفة مدير شؤون الصحافة في مكتب رئيس الوزراء في بنغازي. ومن ليبيا، سافر إلى لندن، أين التحق بهيئة الإذاعة البريطانية. وبعد مدة انتقل إلى هولندا، أين عمل في إذاعة “هلفرسم”، لكنه ما لبث أن غادرها إلى سويسرا للعمل في منظمة الأمم المتحدة؛ وفي أوائل السبعينيات، عمل مندوبا لوفد الكويت الدائم في الأمم المتحدة، وبعد سنوات طويلة من الغربة عاد إلى الجزائر، وقرر الاستقرار نهائيا في العاصمة، وتفرغ للكتابة والتأليف والنشر.\nعينته الشركة الوطنية للنشر والتوزيع مستشارا لها، ومكنته من مواصلة البحث والتأليف ونشر أعماله العلمية. وظل مشتغلا بالتأليف والتحقيق والترجمة، مشاركا في التظاهرات العلمية والثقافية، وكاتبا في الجرائد والمجلات كالأصالة والثقافة، حتى توفاه الله في 31 مارس 1997م بالدار البيضاء في المغرب، ونقل جثمانه إلى الجزائر حيث دفن بمقبرة العالية.\nتلك خلاصة موجزة عن حياة ونشاط الأستاذ إسماعيل العربي – رحمه الله. أما أعماله العلمية الرائدة، فنستعرضها في الفقرات الآتية:\nاستهوى البحثُ في تاريخ الجزائر والمغرب الإسلامي الأستاذَ إسماعيل العربي، فخصص له الكثير من جهده ووقته، وانبرى لدراسته والتأليف فيه، منجزا العديد من الدراسات والمؤلفات التاريخية المتعلقة بهذا الموضوع. فقد ألف عدة كتب عن الدول التي نشأت وحكمت في الجزائر والغرب الإسلامي.\nوهذه المؤلفات هي:\n– “دولة بني حماد ملوك القلعة وبجاية”، الشركة الوطنية للنشر والتوزيع، 1980م، 306ص.\n-“دولة بني زيري ملوك غرناطة”، ديوان المطبوعات الجامعية، 1982، 231ص.\n– “دولة الأدارسة ملوك تلمسان وفارس وقرطبة”، بيروت: دار الغرب الإسلامي، 1983م، 334ص.\nواهتم بصفة خاصة بحياة الأمير عبد القادر وجهاده ضد الاستدمار الفرنسي، مؤلفا في ذلك عدة كتب، هي:\n“-المقاومة الجزائرية تحت لواء الأمير عبد القادر”، الشركة الوطنية للنشر والتوزيع، 1978م، 324ص.\n– “العلاقات الدبلوماسية الجزائرية في عهد الأمير عبد القادر”، ديوان المطبوعات الجامعية، 1982م، 288ص.\n“-الأمير عبد القادر الجزائري مؤسس الدولة وقائد الجيش”، وزارة الثقافة والسياحة، 1984م، 135ص.\nوقد خص تاريخ الجزائر الحديث بعدة بحوث ودراسات جمعها في كتاب بعنوان:\n– “دراسات في تاريخ الجزائر الحديث”، الشركة الوطنية للنشر والتوزيع، د.ت.\nوفي إطار الدراسات التاريخية والجغرافية، كتب عدة مؤلفات عن مدن المغرب الإسلامي وخصوصياته البيئية، منها:\n– “عواصم بني زيري: أشير ـ القلعة – بجاية – غرناطة ـ المهدية”، ط2، بيروت: دار الرائد العربي، 1984، 229ص.\n– “المدن المغربية في الأدب الجغرافي العربي”، المؤسسة الوطنية للكتاب، 1984، 351ص.\n– “الصحراء الكبرى وشواطئها”، المؤسسة الوطنية للكتاب، 1983، 415ص.\n– “معجم الحواضر الإسلامية بالأندلس”.\n– “معجم الحواضر الإسلامية بالمغرب”.\nكما اهتم كذلك بالدراسات التاريخية المتعلقة بجهود المسلمين ودورهم في الحضارة الإنسانية، حيث أصدر عدة كتب في هذا الموضوع، ومنها:\n– “تاريخ الرحلة والاستكشاف في البر والبحر”، المؤسسة الوطنية للكتاب، 1986م.\n– “دور المسلمين في تقدم الجغرافيا الوصفية والفلكية”، ديوان المطبوعات الجامعية، 1994م، 421ص.\n– “معجم الجغرافيين والفلكيين العرب”.\nولم ينس أن يعالج قضايا المسلمين المعاصرة وواقعهم في مختلف بلدانهم، ومن المؤلفات التي أصدرها في هذا الإطار:\n– “حاضر الدول الإسلامية في القارة الإفريقية”، المؤسسة الوطنية للكتاب، 1984م، 399ص.\n– “الإسلام والتيارات الحضارية في شبه القارة الهندية”، ليبيا: الدار العربية للكتاب، 1985م، 468ص.\nالمثقف السياسي والاقتصادي:\nلم تشغل الأبحاثُ التاريخية الأستاذَ إسماعيل العربي عن الاهتمام بالواقع السياسي والاقتصادي العالمي، فالرجل بمقتضى ثقافته الواسعة وتكوينه العصامي المتعدد الجوانب، وجد نفسه معنيا بالواقع الدولي الذي كانت تتقاسمه قوتان عظميان هما: المعسكر الشرقي والمعسكر الغربي، وبينهما ضاعت حقوق الدول الصغيرة والمتخلفة عن ركب التقدم والحضارة. وقد انبرى لدراسة هذا الواقع وتحليله ورصد القوى الفاعلة فيه، وأصدر عدة كتب تعالج قضايا متعددة على الصعيد السياسي والاقتصادي العالمي. من هذه المؤلفات:\n– “هيئة الأمم المتحدة والتنمية الاقتصادية في البلدان المتطورة”، بيروت: دار الآفاق الجديدة، 1972م، 343ص.\n– “التكتل والاندماج الاقتصادي بين الدول المتطورة”، ط2، الشركة الوطنية للنشر والتوزيع, 1981م، 259ص.\n– “التنمية الاقتصادية في الدول العربية في المشرق”، ط1، الشركة الوطنية للنشر والتوزيع، 1974م، 357ص. ط2، الأردن: وزارة التربية والتعليم، 1988م.\n– “التنمية الاقتصادية في الدول العربية في المغرب”، ط2، الشركة الوطنية للنشر والتوزيع، 1980م، 293ص.\n– “التعاون الاقتصادي للتنمية في نطاق المنظمات الدولية”، ديوان المطبوعات الجامعية، 1979م، 413ص.\n– “فصول في العلاقات الدولية”، المؤسسة الوطنية للكتاب، 1990م، 309ص.\nوهي مؤلفات تنم عن إحاطة واعية بالواقع السياسي والاقتصادي العالمي، وإدراك لمختلف القوى التي تؤثر في هذا الواقع. ولاشك أن عمله في الأمم المتحدة واحتكاكه بسياسيين واقتصاديين من مختلف أنحاء العالم وانشغاله الدائم بهموم أمته الإسلامية، وقد كان له الدور الأكبر في توجهه نحو معالجة هذه القضايا والتأليف فيها.\nإلى جانب اشتغاله بالتأليف والبحث وكتابة المقالات، اهتم الأستاذ إسماعيل العربي بتحقيق التراث العربي، خاصة منه المتعلق بالجزائر والمغرب الإسلامي، حيث حقق عددا من الكتب التي أخرجها مطبوعة لتنتشر بعد ذلك في المكتبات الجزائرية والعربية، ليستفيد منها المؤرخون والباحثون في التاريخ الجزائري والمغاربي والإسلامي عموما؛ وعلى الرغم من الانتقادات التي تعرضت لها بعض تحقيقاته، إلا أن جهوده في هذا الإطار تظل سابقة رائدة، ولا يستغني عنها مؤرخ أو باحث أو دارس.\nومن التحقيقات التي أصدرها:\n– “كتاب سير الأئمة وأخبارهم”، لأبي زكرياء يحيى بن أبي بكر، ط3، ديوان المطبوعات الجامعية، 1984م، 308ص.\n– “نتيجة الاجتهاد في المهادنة والجهاد ـ رحلة الغزال وسفارته إلى الأندلس”، لأحمد بن المهدي الغزال، ديوان المطبوعات الجامعية، 1984م، 247ص.\n– “القارة الإفريقية وجزيرة الأندلس: مقتبس من كتاب نزهة المشتاق”، لأبي عبد الله الشريف الإدريسي، ديوان المطبوعات الجامعية، 1983م، 358ص.\n– “رحلة الغرناطي: تحفة الألباب ونخبة الإعجاب ورحلة إلى أوروبا وآسيا”، ط2، الدار البيضاء، المغرب: دار الآفاق الجديدة، 1993م، 223ص.\n– “تاريخ بني حماد”، للوزير لسان الدين بن الخطيب: مساهمة في إحياء ذكرى مرور ستة قرون على وفاة الوزير لسان الدين بن الخطيب (775 هـ/ 1374م-1335م).\n– “الجغرافيا”، لأبي الحسن علي بن موسى بن سعيد المغربي، ط1، بيروت: المكتب التجاري للطباعة والتوزيع والنشر، 1970م، 262ص.\n– “سير مشايخ المغرب”، لأبي زكريا يحيى الوارجلاني، الجزائر، 1979م.\n– “تاريخ افتتاح الأندلس”، لأبي بكر ابن القوطية، المؤسسة الوطنية للكتاب، 1989م، 195ص.\n– “المقتبس في تاريخ الأندلس: عهد الأمير عبد الله بن محمد بن عبد الرحمن بن الحكم بن هشام”، تأليف: حيان بن خلف بن حسين بن حيان الأندلسي، ط1، الرباط: دار الآفاق الجديدة، 1990م، 190ص.\n– “العز والمنافع للمجاهدين بالمدافع”، لابن غانم الرياش الأندلسي.\n– “عهد الأمير عبد الله الأموي”، لأبي حيان.\n– “تقويم البلدان”، للملك الصالح أبي الفداء.\nلم يكتف الأستاذ إسماعيل العربي بما أنجزه من أعمال كبيرة في التأليف والتحقيق، وإنما مد جهوده كذلك إلى ميدان آخر من ميادين الإبداع العلمي والفكري، ألا وهو ميدان الترجمة ونقل المعرفة من اللغات الأجنبية إلى اللغة العربية. فالرجل قد تهيأت له الظروف ليتعلم اللغات الأوروبية وخاصة منها الفرنسية والإنجليزية، حيث تمرس بهما حتى بلغ فيهما شأوا بعيدا.\nوقد وقف في أثناء مطالعاته للكتب المؤلفة في هاتين اللغتين على مؤلفات هامة تتعلق بتاريخ الجزائر والغرب الإسلامي رأى ضرورة ترجمتها ليستفيد منها القراء والباحثون والمؤرخون الجزائريون والعرب، فانتخب طائفة منها، وتولى ترجمتها ونقلها إلى اللغة العربية.\nومن هذه الترجمات:\n– العلاقات الدبلوماسية بين دول المغرب والولايات المتحدة (1776م- 1816م)، راي و.إروين (من الإنجليزية)، الشركة الوطنية للنشر والتوزيع، 1978م، 310ص.\n– مذكرات الكولونيل سكوت عن إقامته في زمالة الأمير عبد القادر 1841م، الشركة الوطنية للنشر والتوزيع، 1981م، 219ص. (من الإنجليزية).\n– مذكرات وليم شالر قنصل أمريكا (من الإنجليزية)، الشركة الوطنية للنشر والتوزيع، 1982م، 350ص.\n– مذكرات أسير الداي ـ كاثكارت قنصل أمريكا في المغرب، جامس ليندر كاثكارت، ديوان المطبوعات الجامعية، 1982م، 321ص. (من الإنجليزية).\n– قصر الحمراء في الأدب والتاريخ، واشنطون إيرفينج، ط. 1، بيروت: دار الرائد العربي، 1984، 472ص. (من الإنجليزية).\n– الفتوحات الإسلامية في فرنسا وإيطاليا وسويسرا في القرون الثامن والتاسع والعاشر الميلادي، جوزيف رينو. بيروت : دار الحداثة، 1984م، 283ص.\n– الإسلام في مجده الأول، القرن 8-11م، موريس لومبار (من الفرنسية)، المؤسسة الوطنية للكتاب، 1984م، 391ص..\n– سقوط غرناطة آخر الممالك الإسلامية بالأندلس، واشنطون إرفينج، المؤسسة الوطنية للكتاب، 1988م، 501ص.\n– الدراسات العربية في الجزائر في عهد الاحتلال الفرنسي (1830م-1962م)، ماسي (من الفرنسية). وزارة الثقافة، 2007م.\n– الثائرة (مسرحية)، أوسكار وايلد.\nكما لم يكتف بالترجمة من الإنجليزية والفرنسية إلى العربية فحسب، بل ترجم أيضا من العربية إلى غيرها، ومن ذلك ترجمته لكتاب “الجغرافيا” لابن سعيد المغربي إلى اللغة الفرنسية.\nهذه أهم الأعمال العلمية التي تركها الأستاذ إسماعيل العربي رحمه الله، وليست كلها، فهناك عناوين أخرى لم نذكرها هنا، هذه الأعمال التي كانت تزدان بها المكتبات الجزائرية ـ خلال السبعينيات والثمانينيات ـ لم تعد موجودة اليوم، ولا يمكن لباحث أن يحصل على نسخ جديدة منها، لتوقف نشرها بعد وفاة مؤلفها، وإنا لنرجو أن يعاد طبعها مرة أخرى، ليستفيد منها الجيل الجديد من الطلبة والباحثين، ولتنتشر بين أيدي القراء بصفة عامة. كما نرجو أن ينبري بعض باحثينا ـ في إطار إعداد الرسائل الجامعية ـ لدراسة هذه الجهود، وإبراز جوانب الإبداع والتميز فيها، ولعل في ذلك بعض الوفاء للمؤلف – رحمه الله، وتعويضا عما لحقه من غمط وتجاهل ونسيان.\nالوسومجريدة البصائر جمعية العلماء المسلمين الجزائريين من علماء الجزائر المعاصرين: المؤرخ والمحقق والمترجم الأستاذ إسماعيل العربي/ مسعود فلوسي\nالسابق إعمار الدنيا جوهر رسالة الاستخلاف/ د. إبراهيم نويري\nالتالي اللغة العربية والقيم الإنسانية/الشيخ أحمد ظريف\nكيـــــــان الدولــــة منــــاط حفــــظ الديـــــــــن\nأ. حمادي عاصم علاء الدين / الإسلام دين الله الذي جعله آخر رسالة تنظم شؤون …


صحيفة روز اليوسف - فى كرة.. بلدنا >\nفى دورى الدرجة الثانية لكرة القدم والثالثة والرابعة ودورى مراكز الشباب\nلم أكن اتصور ولو للحظة أن الأندية أو اللاعبين المشاركين فى تلك المسابقات فى أشد الحاجة لمن يقف معهم ويقدم لهم المساعدة الإعلامية البسيطة بمتابعة المباريات.\nتصوروا كمثال.. المدير الفنى فى تلك الأندية يتحدث دقيقتين فقط لبرنامج كرة بلدنا الذى يقدمه الإعلامى عبد الناصر زيدان على قناة القاهرة والنجم يتحدث دقيقة والناس فرحانة. ست مجموعات من الإسكندرية.. لمطروح ومحافظات بحرى للصعيد.. أندية لا يمكن أن يسمع إعلامى عنها.\nاكتشفت سراً أن معلوماتى عن دورى فى تلك الدرجات بسيطة وأنا هنا مقصر!!\nكرة بلدنا برنامج ثلاث ساعات وأنا اتابع حركة طاقم الإعداد والإخراج والفنيين للأمانة مجموعة رائعة تتحرك بسرعة وحيوية اسمع كلمة من المخرج جمال أبو المكارم فين الشرائط والإعداد فى خناقة مع عبد الناصر زيدان على نتائج أو لقطات أو خبر ناقص أو تعليق.. وزيدان يصرخ.\nكتيبة رائعة فى تليفزيون مصر قناة القاهرة لا أضيف أننى لم أشاهد مثل هذا الاهتمام بالتفاصيل فى معظم قنوات التليفزيون.. غيرة على العمل.. والتدقيق فى التفاصيل.. لدرجة أننى تصورت نفسى فى قناة خاصة وصاحبها يقف وراء طاقم البرنامج.. وأنا أتابع فى صمت وجدت رئيس القناة محمد العمرى\nيحضر إلى الاستوديو مشيراً إلى دعوتى وحضوري. وأخذ الرجل يتحدث بإعجاب عن برنامج «كرة بلدنا» وكأنه يروج للبرنامج أو يعمل كمندوب مبيعات لتسويقه وهو عمل لم أكن اتوقعه فى تليفزيون مصر!!\nما شاهدته على هامش دعوتى ضيفاً لبرنامج كرة بلدنا عبد الناصر زيدان.\nبعيداً عن البرنامج نفسه أمر صحح لى عناوين.. منها أننا قادرون على تحقيق نجاح برغم نقص الإمكانيات.\nرئيس قناة القاهرة لم يشكو لى نقص الإمكانيات ولكنه كان حريصاً على غرس قيمة البرنامج داخلى و إبهارى بمجموعة العمل.. لم يترك لى فرصة أن أعترض على الاستراحات كمثال وشكلها. المنهك.. رئيس قناة القاهرة نجح فى جذب عيونى إلى كل ما هو جميل داخل قناة القاهرة وبرنامج كرة بلدنا.. وكتيبة رائعة من مدير التحرير محمود صلاح والإعداد لوائل محمدين وعبد الناصر خليفة وأحمد كمونة والمنسق العام شهاب هيكل و120 مراسلاً ومعلقاً.\n■ أنا لم اتوقع هذه المتابعة لبرنامج يتحدث عن كرة القدم فى المظاليم.\nمشاكل متنوعة يعانون منها تحكيم ظالم بعيداً عن الإعلام الذى يتمتع به الدورى الممتاز.\nفى دورى المظاليم بدرجاته لاعبون أمل كل منهم أن يلعب ويسجل ودقيقة أو لقطة على شاشة التليفزيون دقيقة واحدة.. أو مجرد نقطة أو صورة لهدف كل حلمهم لحصول على مستحقات تبدأ من 200 إلى 300 جنيه شهرياً.. بسطاء يبحثون عن الكرامة.\nمشاكل مختلفة.. معاناة بمختلف الأشكال لم أتصورها لكن عبد الناصر زيدان مقدم البرنامج ورئيس تحريره أتاح لى أن أعيشها وأنا سعيد جداً بتلك الحلقة.


كلمات من نور من عالم المرأة 12\nاهتمامات المرأة::أخرى::كلمات من نور من عالم المرأة 12 كلمات من نور من عالم المرأة 12\nتقييم المقالة: 111- الله أعطى على تربية البنات من الأجر أكثر مما أعطى على تربية الذكور ... وحواء أزلٌ وشأن ومصير : حواء أمي وأمك رغمَ أنفي وأنفِـك .\n112--مع أهمية جمال المرأة في اختيار الزوج لزوجته , فما أكثر المتزوجات السعيدات بزواجهن مع أنهن لا يملكن الجمال الأخاذ .\n115--الجمال يؤثر ( في الرجل ) عادة في البداية , لكن بعد اتصال الرجل بالمرأة يضعُف تأثير الجمال ويأتي دور الطيبة والمزاج الحسن والذكاء وخفة الظل وحسن العشرة وسلامة القلب و ... وباختصار يأتي دور الإيمان والعمل الصالح .\n116- " يالله كم كانت تكونُ قداسةُ النساء وإيمانُـهن كبيرين وعظيمين لو كان حبُّهن للخالق يعادلُ حبَّـهن للدنيا وللمال ". 117- من أراد أن يُكرم المرأة - على أنها أمٌّ – فليعلم أن هذا الإكرامَ يبقى ناقصا ولا يكملُ إلا بأن يكرمَها كذلك زوجة وأختا وبنتا حتى تُصبحُ مواطنة صالحة ومدرسة إن أعددتها أعددتَ شعبا طيبَ الأعراق .\n118--إذا حرصتَ على شرف المرأة ( أية امرأة حتى وإن لم تكن تعرفها ) كما تحرص على شرف أختك ودافعت عنها كأنها إحدى محارمك , فعندئذ وعندئذ فقط أنتَ رجلٌ , وإلا فأنت ذكرٌ ولكنكَ لستَ رجلا . 119-إذا وجدَ الواحد منكم في يوم ما " رجلا ساقطا " يريدُ أن يعتدي على امرأة (أية امرأة) , فإن عليه أن يأخذَ عصا أو سكينا أو ... ويقول للآخر" تفضل ! إنك لن تصل إليها إلا على جثتي !".هذا هو فقط الرجل , وغير ذلك هو ذكر فقط لا رجل .\nآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين يارب اللهم أدم دعوات استاذي لي اعجبني رد\nيا سيدي حقا الموضوع رائع و جميل فيه من الموازنة في الطرح ما فيه ،الله يعطيك ألف عافية\nجزاك الله خيرا ابنتي الكريمة ابتسام . اللهم اغفر لأختي وابنتي وارحمها واهدها وارزقها وعافها وكن معها حيثما كانت واحفظها بما تحفظ به إماءك الصالحات , آمين .


6 خطوات أساسية لتصبح شركة محاماة رقمية | برنامج محاماة | شبكة بابل لخدمات القانون و المحاماة الرقمية\n.6 خطوات أساسية لتصبح شركة محاماة رقمية\nلم يكن مصطلح المحاماة الرقمية معروفًا على نطاق واسع قبل عامين تقريباَ في عالمنا العربي. ولكن اليوم تغير هذا الأمر بشكل كبير بسبب العدد الكبير من المقالات والمؤتمرات والمدونات، وبرامج المحاماة والمجتمعات المتعلقة بالتكنولوجيا القانونية.\nفي الوقت الحالي، من المحتمل أن يكون معظم المحامين وشركات المحاماة قد سمعوا عن مصطلح المحاماة الرقمية. وأنهم قد بدأوا يدركون أن العمل القانوني في الغالب ليس محصن ضد الرقمنة . والتغييرات المهمة الأخرى التي ستحدث في السنوات القليلة القادمة.\nفي الواقع ليس هناك شك في أن الأدوات والتقنيات الرقمية ستؤثر بشكل عميق. وتغير الطريقة التي تُدار بها الأعمال في المجال القانوني في المستقبل القريب.\nيؤدي هذا الإدراك عادةً إلى ولادة الأسئلة التالية: كيف يمكننا استخدام التكنولوجيا القانونية؟ . و ما هي الإجراءات التي يجب أن ننفذها؟ ما هي أفضل البرمجيات والأدوات المتوفرة في السوق؟\nبدايةَ علينا أن نعرف ان الرقمنة في المقام الأول لا تتعلق بمسألة الأدوات والبرمجيات التي يجب استخدامها فقط . ولكنها تتعلق بإطار عمل استراتيجي حول كيفية إنشاء نماذج أعمال ومنتجات جديدة، من خلال استخدام البيانات والتكنولوجيا.\nفي هذا المقال ، سنشير إلى ما يعنيه أن تصبح “جاهزاَ للتكنولوجيا القانونية. وما هي الخطوات التي يجب على المحامين و شركات المحاماة اتباعها لإعادة التفكير في أعمالهم في عصر الرقمنة.\nستلقي هذه المقالة نظرة على ما يعنيه التحول إلى الأعمال الرقمية أو الرقمنة. وتحدد الرحلة التي يجب على المؤسسات القانونية من مكاتب أو شركات محاماة القيام بها لتجنب الاضطراب الرقمي. وتحقيق فوائد الرقمنة ، وتعظيم القيمة باستخدام التقنيات الرقمية ونماذج الأعمال الجديدة، باختصار. تهدف هذه المقالة إلى توضيح إطار عمل لمفهوم كيفية “الاستعداد للتكنولوجيا القانونية”.\nإن عملية التحول الرقمي بمفهومها الشامل هي عملية طويلة وصعبة تتطلب أولاً وقبل كل شيء الرغبة في التغيير . ثم، ثانياً ، التجربة واتخاذ الإجراءات.\nالخطوة الأولى: الامر لا يتعلق بالأدوات فقط، بل التغيير\nوفقًا لـ Gartner’s IT Glossar ، يمكن تعريف الرقمنة على أنها “استخدام التقنيات الرقمية لتغيير نماذج الأعمال وتوفير إيرادات جديدة وفرص إنتاج قيمة. إنها عملية الانتقال من العمل التقليدي إلى الأعمال الرقمية، تتمحور فكرة “الرقمنة” في الأساس حول التغيير. أي التغيير التنظيمي، ولا تتعلق الرقمنة فقط باستخدام البرامج . بل تتعلق بالتغيير التنظيمي المتعلق بالأشخاص والعمليات والاستراتيجيات والهياكل والديناميكيات التنافسية.\nتعطي الدراسة حول “التحول الرقمي للأعمال” مثالاً صارخًا في شركة كوداك، حيث أنها تقول ” تتضح أهمية التغيير التنظيمي بشكل جيد من خلال سقوط شركة كوداك من موقع هيمنتها على السوق، وزوالها النهائي. لا يمكن الادعاء بأن شركة كوداك لم تكن مبتكرة، حيث أنه تم تطوير أول كاميرا رقمية في العالم من قبل الشركة في عام 1975 وقامت الشركة باستثمارات كبيرة في القدرات الرقمية خلال الثمانينيات والتسعينيات. فشلت شركة كوداك في المقام الأول لأنها لم تكن قادرة على إجراء التعديلات اللازمة للتكيف مع الأسواق الجديدة وتغيير متطلبات العملاء. كانت الشركة مثقلة بالبنية التحتية القديمة والأفراد والمعرفة التي أصبحت قديمة بشكل متزايد. ولم تكن على استعداد لاتخاذ خيارات صعبة في وقت مبكر بما يكفي للتكيف مع متطلبات السوق المتغيرة، بعبارة أخرى ، فشلت في إحداث تغيير تنظيمي كافٍ. ”\nولدينا مثال أخر هو شركة نوكيا، رائدة صناعة الهواتف في العالم، التي وبعد أن تربعت على قمة هرم تلك الصناعة بإيرادات بلغت 13 مليار دولار سنوياَ، وعن أسباب سقوط نوكيا، فهي بسبب بطئها في مواكبة التغير. وتمسكها بنظام تشغيلها، وفي النهاية يمكن تلخيص سبب فشل نوكيا في غياب الاستراتيجية والاعتماد فقط على نجاحاتها السابقة.\nتوضح هذه الأمثلة بشكل جلي أن عملية التغيير ضرورية للفوز بلعبة الرقمنة، لذلك نحن بحاجة إلى فهم ما الذي يجب تغييره وكيفية إجراء التغييرات المطلوبة.\nنحتاج إلى رؤية إستراتيجية للأمور، وخارطة طريق ، قبل القفز إلى الاستنتاجات، أي تطبيق مختلف الادوات الرقمية من برامج المحاماة والأدوات الرقمية المساندة، الخاصة بالمحاماة الرقمية، حيث يجب أن تبدأ عملية التغيير الاستراتيجي هذه مع وضع النهاية في الاعتبار: كيف يمكن، وينبغي، تغيير أو تكييف نموذج الأعمال الحالي الذي يبنى على أساس التكنولوجيا الرقمية؟\nالخطوة الثانية: إنشاء رؤية – لماذا هناك حاجة لتحويل الأعمال الحالية ؟\nيجب أن يكون هناك فهم واضح لضرورة التغيير، يقول أحد المختصين: “ابدأ بالسبب” يمكن تحفيز التحول الرقمي بعدد من العوامل، يمكن أن ينبع الدافع للتغيير من سلوك المستهلك الذين يحتاج إلى منتجات وخدمات أفضل وأسرع وأرخص، يمكن أن يأتي الزخم أيضًا من المنافسين الجدد داخل وخارج الصناعة القانونية، قد ينشأ الدافع للتغيير أيضًا من بعض التقنيات أو الأدوات التي يتم يتحدث عنها العملاء (الحاليين والجدد)، ومع ذلك ، فإن مصدر الدافع هذا عادة ما يصور لك فقط الافتقار إلى الرؤية الاستراتيجية، ينبغي أن تسترشد في عملية التحول الرقمي بعوامل تحفيزية جوهرية وليس مجرد عوامل خارجية.\nأقرب مثال لنا في الوقت الحالي هي جائحة كورونا، التي بسببها دفعت الدول إلى إجراء حظر جزئي أو كلي، وبسبب إفتقار الكثير من القطاعات إلى التقنية والرقمنة، ومنها قطاع المحاماة بالتأكيد أدى هذا الامر إلى خروج الكثير من السوق، لعدم المقدرة إلى إدارة الأعمال بطريقة رقمية وفي وقت وجيز.\nبعد هذه الجائحة وما ترتب عليها من تغيير في سلوك المستهلك، الذي أصبح يرى أن أهمية التقنية ضرورة ملحة، حيث أنها تسهل عليه إنجاز أعماله وإدارة شؤون حياته كلها من خلال جهازه، وبالتالي هو يبحث عن أسهل الطرق التي تمكنه من التعامل مع مقدمي الخدمات وبشكل رقمي جيد.\nللمشاركة في عملية التحول الرقمي ، يجب أن تكون هناك رؤية واضحة لسبب رغبة أحد أصحاب المصلحة في الصناعة القانونية في التحول رقميًا، من المؤكد أن الفضول بشأن الأشياء الجديدة مفيد، ولكنه ليس كافياً لتوجيه عملية التحول.\nستساعدك هذه الأسئلة على صقل رؤيتك:\nما هي رؤيتنا لخدماتنا خلال الـ 5 ، 10 ، 20 سنوات القادمة؟\nما هي القيمة المضافة التي سنخلقها لعملائنا؟\nكيف سنحقق الأرباح في المستقبل؟\nكيف يمكننا تمييز أنفسنا عن المنافسين؟\nما هو تأثير الرقمنة على عملنا القانوني؟\nالخطوة الثالثة: فهم ما يمكن وما يجب أن يكون رقميًا\nبمجرد توضيح الدافع للتحول ودعمه برؤية واضحة وصلبة، فإن الخطوة التالية هي فهم “ماذا” بالضبط الذي يجب أن يتم رقمنته، وهذا يستلزم تقسيم الرؤية إلى عدة مهام يمكن إدارتها، الرؤية نفسها موضوع شامل، أما موضوع “التحول الرقمي” هو المجموعة الفرعية الملموسة لتلك الرؤية الشاملة.\nقد تتخذ مشاريع الرقمنة عدة أشكال، وفقًا للمركز العالمي لتحويل الأعمال الرقمية، يمكن تمييز سبع فئات على الأقل يمكن تحويلها رقميًا، تتكون القائمة التالية من أهم عناصر سلسلة القيمة التنظيمية من حيث صلتها بالتحول الرقمي وتضع إطارًا واضحًا لمشروع الرقمنة داخل شركة محاماة:\nنموذج العمل (كيف تجني الشركة المال)\nالهيكل التنظيمي (كيف يتم تنظيم الشركة)\nفريق العمل (الذين يعملون في شركة)\nالعمليات (كيف تقوم الشركة بالامور)\nقدرة تكنولوجيا المعلومات (كيف تدار المعلومات)\nالعروض (ما هي المنتجات والخدمات التي تقدمها الشركة)\nنماذج المشاركة (كيف تتعامل الشركة مع عملائها وأصحاب المصلحة الآخرين)\nيمكن تحقيق التغيير الدائم عن طريق تحويل فئات متعددة وتقنيات متعددة في وقت واحد.\nيجب على شركات المحاماة والمحامين النظر بشكل خاص في نماذج الأعمال والعمليات والعروض، مع التركيز على العمليات، تتكون الخدمات القانونية في الغالب من عمليات معينة يتم تجميعها في منتج معين، على سبيل المثال ، تشمل العناية الواجبة التي يحتاجها العمل والعمل على قضية ما، ببساطة، مجموعة من العمليات مثل جمع البيانات ومن ثم هيكلتها ثم تحليلها.\nيمكن تقييم كل عملية من أجل تحسينها – باستخدام التكنولوجيا أو بدونها (ستصبح إدارة الخدمات القانونية جزءًا متزايد الأهمية في كل شركة محاماة(.\nإذا أرادت شركة محاماة أن تتحول حقًا إلى شركة محاماة رقمية، فيجب أن يبدأ ذلك بإجراء تقييم مناسب للعمليات وإمكانية رقمنتها، وستكون هذه العملية على الأرجح مرهقة لأنها تتطلب التفكير والعمل بطرق جديدة، كل هذا يتطلب رؤية واضحة.\nمن خلال تقييم العمليات (القانونية) المختلفة التي يمكن تحسينها من خلال الوسائل الرقمية، مثل إستخدام برنامج محاماة متميز، يصبح من الواضح أن التحول الرقمي للأعمال يمكن تحقيقه من خلال إجراء تغيير “كبير” أو من خلال استخدام تقنية واحدة من شأنها معالجة جميع الكفاءات وأوجه القصور، بشرط أن يوفر لك نهجًا شاملاً يأخذ في الاعتبار فئات التحول الرقمي المذكورة أعلاه دون فقدان التركيز على الخدمة القانونية الملموسة، لتحويل الرؤية إلى ممارسة.\nالخطوة الرابعة: الجدية والإلتزام\nكما قلنا سابقاً أن عملية التحول الرقمي من الأعمال التقليدية إلى الطريقة الرقمية، ليست بالعملية السهلة وخصوصاَ على الأشخاص الذين كانوا يعملون لسنوات وفق نموذج عمل تقليدي يصعب عليهم تغييره، ولكن الظروف ستتطلب منه إجراء ذلك التغيير حتما الأن أو في المستقبل القريب، وما لم تكن جاهزاَ للطوارئ حتماً أنك ستفقد الكثير.\nيجب على مدير أو مالك أي شركة أو مكتب محاماة، الزام نفسه وموظفيه بإستخدام التقنية بشكل حقيقي وكامل، بل ويتم محاسبة الموظفين على أي تقصير في الاستخدام، ما فائدة أن تكون لديك كل أدوات التحول الرقمي اللازمة دون استخدام جاد وحقيقي لها سوى خسارة الاموال ؟.\nالخطوة الخامسة: بادر بالتحرك\nفي الواقع ، يجب عليك أن تتحرك الآن، حيث يمكن أن يكون التحرك ببطء شديد بمثابة ناقوس الخطر بالنسبة لك، لماذا ؟ لأنه بكل بساطة أي عملية تحول رقمي تحتاج إلى ممارسة في الإستخدام، ليست السرعة البحتة هي المهمة، إنها السرعة التي تأتي من أن تكون حاسماً، مهما أكتملت لديك الادوات فبدون معرفة في طريقة إستخدامها والتي تأتي مع الممارسة ستحتاج إلى وقت.\nالخطوة السادسة: انتبه لخياراتك\nالجودة ثم الجودة ثم الجودة. يزخم السوق الآن بالكثير من أدوات التقنية ومنها برامج المحاماة، والتي تختلف أسعارها من برنامج محاماة لبرنامج أخر. سواءً كان المطور لبرامج المحاماة تلك شركات محلية أو عالمية. ولكن كن على حذر من النظر إلى المنتج من جانب السعر على حساب الجودة فقط. قد تجد برنامج محاماة بسعر رخيص جداً ومن الوهلة الأولى قد تعتقد أنه مناسب لك. وتنصدم بعد الاستخدام برداءة المنتج (وهو أمر متوقع) . وقد يقوم موظف التسويق بتقديم شرح مبهر لك بطريقة مقنعة جداً. ولكن عليك القيام بالأمور التالية قبل شراء أي برنامج محاماة.\nدوّن احتياجاتك في ورقة، ماهي طريقة عملك التقليدية في المكتب؟ وماهي الصعوبات التي تواجهها؟.\nأطلب اجتماع أون لاين من مزود الخدمة، ودعه يشرح لك كل مميزات برنامج المحاماة الخاص به.\nقم بطرح الكثير من الأسئلة خلال الاجتماع، مع مراعاة أن تكون ضمن احتياجاتك التي دوّنتها. حتى تعرف هل يلبي هذا البرنامج تطلعاتك أو لا.\nلا مانع من ان تطلب من الشركة تزويدك برقم هاتف لأحد عملائها لكي تتواصل معه . وتستفهم منه عن جودة البرنامج وخدمات ما بعد البيع التي يقدمها المطور.\nلا تنظر إلى جانب وتغفل جوانب أخرى، قد يلبي لك برنامج المحاماة الجانب المحاسبي بشكل كبير. ولكنه لن يلبي تطلعاتك في إدارة الخدمات القانونية التي تقدمها لعملائك. أونه أنه قد يلبي الخدمات القانونية، ولكنه لا يلبي تطلعات عملائك في عمليات الاتصال. لذلك فالبرنامج الشامل والمميز يجب أن يكون خيارك.\nالتحقق من جودة الشركة المطورة.\nيسرنا في شبكة بابل لتقنية نظم المعلومات تقديم برنامج محاماة ذو جودة وكفاءة عالية (جرب التحول الرقمي من خلالنا)\nإقرأ أيضا : المحاماة الرقمية (الدليل الكامل للتحول الرقمي )


كيف أقوم بتغيير لون شريط الإشعارات على هاتفي المحمول بنظام Android؟ - اهل العرب\n1 كيف يمكنك تخصيص شريط الإعلام الخاص بك؟\n2 ما التطبيق الذي يمكنك استخدامه لتخصيص شريط الإشعارات وألوانه؟\n2.1 شريط الحالة والألوان والخلفيات المخصصة من الدرجة الأولى\nتقدم أنظمة Android إمكانية تعديل الجوانب المختلفة لهاتفك المحمول . يمكنك تغيير صوت إشعاراتك ودمجها وفقًا للون رسالة SMS التي تظهر في شريط الرسائل الجديد. في متجر التطبيقات لديك ، يمكنك أن تجعل حياتك أسهل عن طريق تنزيل البرامج لتخصيص لوحة الإشعارات بهذه الحيل البسيطة.\nكيف يمكنك تخصيص شريط الإعلام الخاص بك؟\nتتمتع الهواتف المحمولة بالعديد من الوظائف للحصول على تصميم يسهل الوصول إليه. يمكنك إدخال التعديلات الأساسية لنظام Android أو من متجر Google Play تجد التطبيقات بهذه الإمكانيات. من الممكن تحسين شريط الإشعارات والخلفيات وقائمة التنقل وزيادة تطوير الواجهة وغير ذلك الكثير.\nمن جهازك ، يمكنك إدخال إعدادات العرض لتغيير لون اللوحة إلى الأسود أو الأبيض أو التلقائي. إذا كنت تبحث عن تصميم جريء ، فهناك تطبيقات يمكنك تنزيلها للتعرف على هاتفك المحمول وتمييزه في أي مكان. يمثل إتقان تطويره فائدة لخصوصيتك ولديك قرار للاختيار من بين عدة بدائل ، فقط اعتني بالخطوة التالية خطوة بخطوة.\nبالنسبة للمستخدمين الكلاسيكيين الذين يبحثون عن النموذج الأسود أو الأبيض ، سيكون من السهل تكوينه. أدخل منطقة “الإعدادات” ثم “العرض” . حدد الآن مظهرًا داكنًا أو أبيض وسترى نغمة شريط الإشعارات يتغير.\nولكن ، إذا كنت تريد التحكم في ظهور إشعاراتك ، فانتقل إلى “الإعدادات” أو “الإعدادات” بجهازك.\nانتقد وحدد “الإخطارات”.\nثم حدد “الإخطارات على شاشة القفل”.\nسيكون لديك ثلاثة خيارات. “إخفاء المحادثات الصامتة والإشعارات” ، “عدم إظهار الإخطار” ، “إظهار المحادثات الصامتة والإفتراضي”.\nللتكوين المتقدم ، أدخل متجر Google Play واكتب في شريط البحث شريط الحالة أو Power Shade وقم بالتنزيل للوصول إلى خيارات التغيير.\nما التطبيق الذي يمكنك استخدامه لتخصيص شريط الإشعارات وألوانه؟\nالتفاصيل تصنع الفارق ، لذلك يجب أن يتسم هاتفك المحمول بالصوت واللون والتصميم. من متجر Play ، يمكنك الوصول إلى الخيارات المجانية لإنشاء وصول أفضل وإنشاء جانب مرئي مناسب على جهاز Android.\nبصرف النظر عن شريط الحالة و Power Shade ، هناك تطبيقات مفيدة أخرى هي: Material Notification Shade ، و Material Status Bar ، و Status ، واختصارات التجانب وشريط الحالة الفائقة. هذه الخيارات المتنوعة سهلة الاستخدام ، ولديها اختصارات لتكوينها عندما تحتاج إليها. تحتوي هذه التطبيقات على مفاتيح لجميع أنظمة التشغيل ، دون ترك وظائف Android جانباً.\nإذا كنت تبحث عن طلب تصميم هاتفك المحمول وتحديثه ، فقم بتلبية 2 من أفضل التطبيقات مع إحالات ممتازة في النظام. يمكنك مشاركة تطبيق من جهاز Android الخاص بي ، نعم هناك العديد من الأشخاص الذين يمكنهم الوصول إلى هذه التطبيقات وغيرها ، وسنشرح سبب نجاحهم.\nشريط الحالة والألوان والخلفيات المخصصة من الدرجة الأولى\nتوافق سماته على استخدام شريط الحالة ، وشق اللون والخلفيات المخصصة ، ويتطلب تشغيله اتصالاً بالإنترنت . إنه خيار مثالي للهواتف ذات الشق. تذكر أن منطقة Notch تقع على الكاميرا الأمامية لهاتفك الذكي ، وتشغل المستشعر ووظيفة الأشعة تحت الحمراء.\nيحتوي هذا التطبيق على ميزات لتخصيص مظهر هاتفك بمجموعة متنوعة من الخلفيات ، بما في ذلك صور معرض الصور الخاص بك. لديك أيضًا إمكانية تجاهل أو استعادة رسائل SMS المحذوفة من شريط الإشعارات ، مما يزيد من التحكم في رسائلك.\nشريط الحالة والألوان والخلفيات المخصصة ، قم بعمل اختلافات سطحية ، دون التأثير على الإعدادات التي تعرض العمر الإنتاجي لجهاز Android الخاص بك للخطر. للحصول على تجربة أفضل ، يمكنك الوصول إلى الأسطح الخاصة بـ Notch في حزمة Premium. قم بتنزيل أحدث إصدار 2.1.4 للاستخدام الأمثل.\nتتميز بلوحة الإشعارات المتقدمة الخاصة بها ، فهي تحل محل المشغل الخاص بك بهدف إنشاء مجموعات واجهة ، وفقًا لفكرتك عن التصميم والتنظيم. الآن ، عندما يتعلق الأمر بتخصيص تطبيقاتك ، فإننا نشير إلى تسهيلات الوصول إلى الأجهزة المحمولة. يؤدي تنزيل التطبيقات إلى تخصيص جهاز Android الخاص بك ، ويسمح لك بعرض الرموز والتطبيقات المخفية وتعديل لون اللوحات وتحديد الوظائف بتماسك معين.\nكما يوفر خيارات التبديل في شريط الإشعارات ومتوافق مع إصدارات Android 5.0 أو أعلى. استخدام Power Shade مجاني ومتاح في متجر Play. لا تتردد في إبقائها نشطة للاستمتاع بجميع التعديلات في اللوحة الرئيسية.\nللسماح بالوصول إلى وظائفك ، لا تخف من تنشيط أذونات تسجيل الدخول حتى يكون تصميم هاتفك المحمول تلقائيًا. يمكن مشاركة كلا التطبيقين مع جهات الاتصال الخاصة بك.\nكيف أقوم بتوصيل لوحة مفاتيح فعلية بهاتف Android الخاص بي؟ – تجول كامل\nكيفية إصلاح خطأ التحقق من الصحة على Android 11\nكيفية تمكين التصفح الآمن المحسن على Chrome لنظام Android\nأفضل 10 تطبيقات قرصنة يستخدمها قراصنة لخرق خصوصيتك\nكيف أصنع الدبلجة الخاصة بي لـ Instagram Reels؟ – التحرير والشحن\nشات فلة قايز | دردشة فله قايز كتابي للجوال


بوريس يعترف بصعوبة مواجهة السعودية – شبكة أطلس سبورت\nموعد عيد الأضحى في المملكة السعودية 2022_1443\nنتيجة الصف السادس الإبتدائى الترم الثانى 2022 “أعرف موعد ظهورها”\nمن هو ادريسا غانا غاي سيرة ذاتية ويكيبيديا لاعب مسلم\nالرئيسية/أخبار النجوم/بوريس يعترف بصعوبة مواجهة السعودية\nبوريس يعترف بصعوبة مواجهة السعودية\nاعترف مدرب منتخب الكويت لكرة القدم ، الصربي بوريس بونياك ، بصعوبة مواجهة المنتخب السعودي ، المقرر إقامتها غداً على أرضية استاد جابر الدولي ، في مستهل مشوار المنتخبين في خليجي 23 .\nوقال بوريس في المؤتمر الصحفي الذي عقد ظهر اليوم ، إن المنتخب السعودي من أقوى المنتخبات الآسيوية ، سواء حضر بالصف الأول أو الثاني ، لا سيما بأنه يملك بطولة للمحترفين وعدة عناصر مميزة على مستوى اللاعبين .\nوأضاف بونياك، أنه يثق في لاعبي الأزرق، وقدرتهم على تجاوز الصعاب، التي خلفها الإيقاف الرياضي، معترفا بصعوبة التعامل بالصورة المطلوبة مع المشاركة الخليجية بسبب ضيق الوقت، والدخول في الاستعدادات للبطولة قبل 10 أيام فقط من انطلاقها.\nوبين مدرب المنتخب الكويتي، أن اختياراته جاءت حسب قناعاته وفي وقت قياسي، مؤكدا أن الفروق بسيطة بين اللاعبين المختارين والمستبعدين.\nواعترف بونياك بأن مهمته مع الأزرق فيها الكثير من المغامرة، لكنه يعول على خبرته في الكرة الخليجية، والكويتية على وجه التحديد، لاجتياز المهمة بنجاح، مؤكدا أن الجميع في المنتخب عازمون على تقديم أقصى ما لديهم.\nبدروه بارك قائد المنتخب الكويتي حسين حاكم للكويت بعد رفع الإيقاف، مؤكدا أن الأزرق يرفض أن يكون ضيف شرف في البطولة، مهما كانت الظروف.\nالسعودية الكويت بوريس خليجي 23\nالأهلي الأردني يضم موافي\nتومبسون يؤكد على ضرورة المحافظة على كوتينيو\nهافال حمدي يرد على انتقادات مشهد عناقه لـ ترف التقي: العناق جوهره إنساني\nالفنان محمد كمال يستعد لتجربة جديدة بعالم السينما


الصين ارتفاع ضغط مضخة النفط العودة الأنابيب 1112250-E06 المصنعين\nJinan Dingtai Auto Parts Co., Ltd. مضخة عوادم الوقود ذات الضغط العالي,مضخة زيت الوقود عودة الأنابيب,مضخة حقن الوقود\nالصفحة الرئيسية > قائمة المنتجات > نظام محرك السيارة > نظام الوقود > ارتفاع ضغط مضخة النفط العودة الأنابيب 1112250-E06\nيمكن تغيير أنبوب عادم ضخ النفط ذو الضغط العالي هذا مع 1112250A-E06. اسم أنبوب ضخ النفط إعادة تسمية أنابيب الوقود هو "الجدار العظيم" سيارة ارتفاع ضغط مضخة النفط "العودة الأنابيب الجمعية" ، " سور الصين العظيم" قطع غيار السيارات "ضخ النفط" خط العودة النفط OE "رقم" هو 1112250-E06. إن أنبوب العودة لمضخة قطع غيار السيارات ذو الضغط العالي مناسب لنموذج محرك السيارة 2.8TC من سيارة Great Wall. تنتمي قطع غيار السيارات هذه إلى نظام الوقود لنظام محرك السيارة .\nخط إرجاع الزيت على مضخة حقن الوقود هو 2 ~ 3 مرات من كمية إمداد الزيت القصوى تحت ظروف المعايرة لمضخة حقن الوقود. يتم إرجاع الوقود الزائد إلى خزان الوقود من خلال أنبوب الزيت العائد.\nمعظم السيارات لديها الآن أنبوب عودة ، والذي يوفر الوقود للمحرك لتشكيل ضغط معين. بالإضافة إلى فوهة حقن الوقود العادية ، يتم إعادة الوقود المتبقي إلى الخزان عبر خط العودة. بالطبع ، هناك فائض من البنزين يتم جمعه بواسطة العلبة. كما يتم إرجاع البخار إلى خط عودة الخزان عبر خط العودة لإعادة الزيت الزائد إلى الخزان ، مما يمكن أن يخفف ضغط البنزين ويقلل من استهلاك الوقود.\nقائمة المنتجات ذات الصلة مضخة عوادم الوقود ذات الضغط العالي , مضخة زيت الوقود عودة الأنابيب , مضخة حقن الوقود , أنابيب الوقود ذات الضغط العالي , خط أنابيب النفط الضغط العالي , مضخة زيت الضغط العالي , مضخة غسالة الزجاج الأمامي , أبواب السيارات الختم المطاطي


"مؤشر ستوكاستيك" مع إعدادات 14.3.3. أي حساب تداول تجريبي جهاز متصل بالإنترنت يكون متوافقاً مع الموقع.\nلحذف جهة اتصال، افتح المحادثة مع ذلك الشخص، اضغط على صورته الشخصية أعلى شاشة المحادثة، ثم اضغط على “…” في الزاوية العلوية — “حذف”. بعد حساب تداول تجريبي إكمال الخطوة السابقة ، انقر فوق "التالي" لتثبيت MetaTrader 4. تريد العمل من المنزل؟ مع هذا النظام يمكنك أن تجعل أكثر بكثير مما تفعله الآن دون تغيير من ملابس النوم الخاصة بك & hellip؛ إذا كان هذا ما تريد القيام به.\nفكر قليلاً كيف يمكنك الحصول على العملاء الراغبين حساب تداول تجريبي في الذهاب إلى رحلات سياحية أو ترفيهية؟ إننا جميعاً نرغب في قضاء أوقات ممتعة، والذهاب إلى رحلات ترفيهية بحيث نتخلص من ضغط الحياة اليومية، أليس كذلك.\nمدرسة قناص الفوركس ،حكم تداول العملات حلال ام حرام ؟\nكثرة الأموال، يقوم الأشخاص بوضع أموالهم في مشاريع وذلك من أجل كثرة أموالهم ويمكن أن يكون المشروع عبارة عن شراء عقار وتأجيره ومن خلال هذا سوف يزيد ربح هؤلاء الأشخاص. وتتضمن ايضا التايم المرغوب العمل علية كل على حسب ما يناسبة فهناك من اول دقيقة الى الاسبوعي والشهري وغيرة ويتم استخدام العديد حساب تداول تجريبي من ادوات التحليل الموجودة ايضا على هذه المنصة والتي تساعد على اتخاذ القرار. السعر في حالة الانتظار (Pending Order): في هذه الحالة لایتم إنجاز الصفقات وفقا للأسعار الراهنة في السوق؛ وإنما سوف تتم العملية عندما وصلت الأسعار إلی المستوی المطلوب من وجهة نظر المتداول.\nالتوجه حساب تداول تجريبي صريح نحو استعباد فئة كبيرة من المجتمعات ، هكذا يفهمه من ينقب عن العزة ،،،ويصفه المفكر الراقد عن المحاولة بتوجه مبطن ،أما المصابون به فيطلقون مصطلحاتهم بنشوة فيسمونها ، انفتاح ،وحرية ،ديمقراطية ،ومدنية ،ميكانوجمهورية ،..الخ ،،، هكذا يصل العزيز إلى بغيته يوافق ذاك المفكر الراقد في أشباه الحكايات ،ويبقى الذليل على ضالته يضحك من ذاك المفكر الراقد على نومته …. هناك بشر يعرفون أن هناك طريق عزة لكنهم لا يستطيعون لها خطوة ،وهناك من لا يعرف وجودها لكنه يستطيع أن ينتشلها من أحضان مغتصبها ،وهناك من يشعر بذلته أنه يعيشها. خطوط الفوركس 7 إعادة رسم. Indicators Experts Advisors منتدى الفوركس فوركس. اهم المؤشرات والاكسبرتات المميزة التي استفاد منها المتاجرون في الفوركس. كما نشاهد. حيث تشيس هو شحن العملاء لكل حيث تم الكشف عن أن 0. عرض كيفن كيترز حساب وتقديم المشورة إدارة البنوك سعر الإقراض قاعدة إدارة التعرض الفوركس للبنك. 16 سبتمبر، نشرت بواسطة ولتيلمار.\nالتمساح الفوركس 2018-11-5\nافتح حساب تداول 2019-07-14\nكيف تتداول بالخيارات الثنائية 2019-12-20\nمؤشر القوة النسبية (RSI مؤشر) 2020-06-25\nالخيارات الثنائية إشارات سكايب 2018-02-10


هل انتهت شركة أبل فعلا؟ - أريبيان بزنس\nالثلاثاء 22 يناير 2019 01:00 م\nشركة أبل اقتربت من الهاوية ومصير يعيد مسيرة نوكيا ومصيرها\nتحت عنوان "نهاية شركة أبل" كتب ستيفن مكبرايد في موقع فوربس مبرر عنوانه الذي يعلن فيه بداية انهيار شركة أبل الوشيك بعد أداء لا يصدق خلال العشر سنوات الماضية منذ إطلاق أيفون سنة 2017.\nوقفزت مبيعات الشركة بعد ذلك بمعدل عشر أضعاف وارتفع سعر سهمها بمعدل صاروخي وصل لـ 700%، وحتى شهر نوفمبر الماضي كانت أكبر شركة مدرجة في العالم .\nويتابع قائلا إنه منذ أسبوعين أصدرت الشركة تحذيرا نادرا صدم المستثمرين وهو من التحذيرات التي لم تصدرها الشركة منذ 2002، وهو أن الشركة خفضت توقعات ارباحها، وهبط سعر السهم بعد ذلك بـ10% في أسواء يوم لأسهم أبل خلال 6 سنوات.\nجاء ذلك تتويجا لشهور سيئة تهاوى فيه سهم أبل بمعدل 35% عن ذروته في شهر نوفمبر.\nوتبخرت بذلك 446 مليارات دولار من قيمة ما يملكه مساهمي شركة أبل وهي أكبر خسارة في الثروة من خلال سهم شركة واحدة.\nلكن ذلك ليس سوى البداية لأن نمو عوائد أبل يخفي سرا قذرا بحسب الكاتب. ويفسر ذلك بمخططات سجل أداء سهم أبل، و بأن أبل تنتهج أسلوب رفع أسعار أجهزتها لتظهر نمو العوائد رغم بيعها عددا أقل من أجهزة أيفون كل عام. بل يلفت أن شركة أبل شهدت ذروة مبيعات أيفون سنة 2015، فيما تراجعت مبيعات أي فون العام الماضي بواقع 14 مليون هاتف مقارنة مع مبيعاتها قبل 3 سنوات.\nولتحافظ أبل على عوائدها مع تناقص مبيعات أي فون لجأت لرفع سعر أيفون للاستفادة من ولاء الزبائن لاسم أبل.\nوفيما كان يمكنك شراء أيفون4 سنة 2010 لقاء 199 دولار، أصبح سعر أيفون 6 سنة 2014 قرابة 300 دولار، واليوم أصبح أرخص طراز من أيفون وهو أيفون عشرة يباع بسعر 1149 دولار، أي بزيادة 500% عن سعره قبل 8 سنوات رغم أن أسعار المنتجات التقنية تتراجع مع الوقت.\nويستعين ستيفن بمعدل سعر الهاتف الجوال حاليا وهو 320 دولار بحسي أي سي دي، وتراجعت أسعار الجوال 92% لكن أبل رفعت أسعارها بمعدل 500%. ورغم أن هذه الزيادة التي افلتت أبل بفعلتها فيها هي أمر مثير للإعجاب لكن زيادة الأسعار لم تعد حلا متاحا أمام أبل بسبب دورة حياة المنتجات الثورية.\nولا شيء آخر يفسر إعلان أبل في نوفمبر الماضي أنها لن تقوم بالكشف عن أرقام مبيعات الوحدات لديها، وهي معلومة تهم المستثمرين لكن أبل ستحتفظ بها سرا. ويلفت الكاتب إلى ضرورة الانتباه إلى أن أيفون هو بمثابة جوهرة التاج لدي أبل فهو يؤمن ثلثي مجمل مبيعات الشركة أي 86% من عمليات أبل، فهل أمام أبل أي حل سوى مصير نوكيا؟


خطوة بخطوة كيفية التقديم للعمل في أبن Appen - شرح كل البيانات المطلوبة | العرب يعملون\nيونيو 29, 2019 عصام رفعت 4 تعليقات\nمنذ أن بدأنا هذه المدونة: عرضنا لعدة مواضيع نعتقد أنها مفيدة لمن يرغبون في العمل على من المنزل على الإنترنت مثل:\nلكن الموضوع الذي حظي بأكبر قدر من الاهتمام والمشاركة هو الموضوع المتعلق بشركة أبن\nبالتفصيل؛ العمل من المنزل على الإنترنت لدى شركة Appen\nإذا لم تكن قمت بمطالعته من قبل فافعل ذلك الآن ثم عد إلى هنا.\nمن ناحية أخرى فشركة أبن Appen هي أكبر موفر لفرص العمل في مجالات تقييم محركات البحث وتقييم الإعلانات ووسائل التواصل الاجتماعي في مصر والعالم العربي وبفارق كبير عن أقرب المنافسين.\nلذلك، رأينا أنه من المناسب أن نعد موضوعًا منفصلًا عن كيفية التقديم للعمل على أبن Appen خطوة بخطوة بالنفاصيل والصور.\nهيا بنا نبدأ إذن.\nادخل على هذا الرابط لتبدأ عملية التقديم.\nمن القائمة بالأسفل اختر اسم بلدك؛ بالنسبة لي اخترت مصر، سينقلك الموقع للصفحة التالية تلقائيًا بمجرد اختيار اسم البلد.\nاختر اللغة الأم؛ بالنسبة لمعظمنا هي العربية. ثم اختر اللهجة المحلية؛ بالنسبة لي هي اللهجة المصرية.\nإذا كنت تجيد لغات أخرى يمكنك إضافتها بالضغط على الرابط المحدد بالصورة.\nعند الضغط على رابط اللغات الأخرى يمكنك اختيار اللغة واللهجة يالإضافة إلى درجة إجادتك لها تحدثًا وكتابةً.\nيمكنك الضغط على الرابط من جديد لإضافة لغات أخرى.\nإذا كنت من محترفي الترجمة فتظليل المربع التالي يمكنك من إضافة تفاصيل عن خبراتك في الترجمة.\nلاحظ أن المقصود هنا من يحترفون الترجمة، لن تستفيد كثيرًا لو أضفت خبرات لا تجيدها فعليًا لأن اختبارات التأهل ليست سهلة.\nبالنسبة لي؛ لا أجيد الترجمة الاحترافية فسأترك هذا الخيار فارغ وأتابع للمرحلة التالية (Next).\nالآن وصلنا لصفحة التسجيل.\nنبدأ بالموافقة على اتفاقية حصوصية المعلومات. اضغط على المربع الفارغ للموافقة.\nالآن انزل للأسفل لتسجيل بياناتك الشخصية التي تتضمن الاسم، البريد الإلكتروني، رقم المرور، العنوان التفصيلي.\nاحرص على استخدام اسمك الأول والأخير كما يظهران في الوثائق الرسمية مثل يطاقة الهوية وجواز السفر. يعني لو كان اسمك بالبطاقة (علي محمد ابراهيم علي نجيب) فاستخدم الاسم علي نجيب.\nستلاحظ أيضًا هذا الخيار بالأعلى، وهو يسألك عما إذا كنت تريد التسجيل كفرد أم كشركة؛ اختر الخيار الأول، الاشتراك كفرد.\nانزل لأسفل لملأ التفاصيل الخاصة برقم الهاتف احرص على أن يكون صحيحًا، غالبًا لن يتواصلوا معك من خلال الهاتف أبدًا ولكن ربما.\nالسيرة الذاتية، احرص على أن تتضمن الخبرات ذات الصلة وأن تكون مختصرة، كذلك احرص على أن يكون اسمك بالسيرة الذاتية مطابق لاسمك ببطاقة الهوية أو جواز السفر وكلاهما مطابف لاسمك الذي سجلت به على أبن.\nأعلى مؤهل دراسي، بالنسبة لي اخترت المؤهل الجامعي، إذا كنت مازلت تدرس بالجامعة فهناك خيار لذلك، و إذا كنت تركت الجامعة ولم تحصل على شهادة جامعية هناك خيار لذلك، ونفس الأمر مع الشهادة الثانوية. اختر ما يطابق حالتك ولا تقلق لن يؤثر ذلك على فرصك.\nعدد الساعات التي ترغب في الالتزام بالعمل بها أسبوعيًا، اختر ما يناسبك.\nكيف سمعت عن أبن، يمكنك اختيار ما تشاء، أنا اخترت أن أخبرهم أنني سمعت عن أبن من خلال arabswork.com.\nهنا يريدون التأكد مما إذا كنت مؤهل للعمل من حيث توفر الانترنت والمعرفة به أو بلوغك السن القانوني للعمل أو إقامتك في البلد الذي تسجل منه. بالنسبة لي أكدت على كل ما يطلبونه.\nعند إتمام البيانات والضغط على متابعة التسجيل يظهر لك هذا الإطار ليطلب منك التأكد من استخدام اسمك القانوني كما يطهر في الوثائق الرسمية. إن كنت بالفعل استخدمت الصيغة الصحيحة لاسمك فاضغط Ok.\nترسل لك أبن رسالة على بريدك الإلكتروني بها رمز سري للتأكد من صحة عنوان البريد الإلكتروني الذي استخدمته. اذهب إلى بريدك وانسخ الرمز، ضعه هنا وتابع.\nالآن أنهينا مراحل التسجيل الأساسية. ولنتحه للصفحات الأخيرة.\nهل لديك هاتف ذكي متصل بالإنترنت؟ إذا كان لديك فاختر نعم، إذا لم يكن لديك فاختر لا ولا تتردد. الهدف من هذا السؤال هو معرفة من لديهم القدرة على المشاركة في المشاريع التي تعتمد على اسنخدام الهاتف.\nإذا اخترت نعم فسيعرض لك رابط يطلب منك الدخول إليه باستحدام هاتفك، التابلت أبضاً يصلح.\nإذا لم يكن لديك هاتف متصل بالإنترنت لا تقلق. معظم المشاريع لا تتطلب وجود هاتف.\nبمجرد الدخول للرابط من هاتفك فسيتم تأكيد إضافة الهاتف هنا.\nوصلنا للخطور الأخيرة. السؤال المشار إليه يستفسر عما إذا كان البريد الإلكتروني الذي سجلت به هو عنواني الشخصي الذي استخدمه في التواصل مع الجميع. بالنسبة لي هذا صحيح.\nالسؤال التالي يسأل عما إذا كنت مستعدًا لإجراء مكالمات هاتفية.. ربما بعض المشاريع تحتاج لذلك. أنا اخترت نعم.\nوالسؤال التالي يخبرني أن طبيعة العمل في بعض المشاريع مثل مشاريع تقييم نتائج محركات البحث ووسائل التواصل الاجتماعي قد تعرضك لمشاهدة أو قراءة محتوى إباحي أو عدواني. وهو أمر يحدث بالفعل في بعض المشاريع بالذات مشاريع شبكات التواصل الاجتماعي. فإذا كان هذا لا يناسبك عليك اختبار لا أمام الموافقة على التعرض لمحتوى إباحي أو أمام الموافقة على على التعرض لمحتوي يحمل عدوانًا أو كراهية. أنا وافقت على كليهما.\nأخيراً اختر مستوى إجادتك لاستخدام الكمبيوتر والإنترنت.\nوصلنا أخيراً لمرحلة رفع الوثائق الرسمية. تقبل أبن الآن ببطاقة الرقم القومي المصرية، في الماضي كان عليك استخدام جواز السفر نظرًا لأن البطاقة غير متوفرة بالإنجليزية، الآن سار الأمر أسهل.\nأولاً أدخل الرقم المشار إليه في الصورة ثم في الخانة التالية أدحل اسمك بالكامل كما يظهر بالبطاقة لكن باللغة الإنجليزية، ثم أرفق صورة واضحة لبطاقتك تضهر وجهيها.\nتقريبًا انتهينا، خطوة أخرى صغيرة وحسب 🙂\nاختر عمرك وجنسك.\nمبروك.. لقد أتممت التسجيل وستواصلون معك قريبًا!\nلقد تواصلوا معي. وصلتني هذه الرسالة على البريد الإلكتروني خلال أيام من التسجيل.\nتعالى للتوقيع على بعض المستندات وبدأ رحلتك… حاضر 🙂\nدخلت على connect.appen.com\nوسجلت الدخول باستخدام البريد الإلكتروني وكلمة المرور\nوجدت هذه الصفحة بالنتظاري\nحسنًا، لننزل لأسفل قليلًا ونرى\nللموافقة أدخل بريدك الإلكتروني وكلمة المرور ثم اضغط I agree\nستظهر لك وثيقة أخرى تنتظر الموافقة بنفس الشكل، كرر نفس الأمر.\nوأخيرًا بعد كل العناء والانتظار.. وصلنا لصفحة المشاريع 🙂\nاتركوا أسئلتكم في التعليقات وسنجيب عليها بأسرع وقت إن شاء الله. وشاركوا الموضوع مع أصذقائكم حتى تعم الفائدة.\n← العمل بدوام كامل في شركة أم العمل الحر من المنزل؟\nإنشاء حساب بنكي على بايونير payoneer خطوة بخطوة →\nالسلام عليكم .. اشكر مجهودكم الوافر للشرح ولكن حدث معى امر غريب انا قمت بالتسجيل من خلال هذا الرابط وبالضغط على كلمة jobs بالاعلى فى الموقع وبعد ذالك بالصدفه دخلت على مدونتكم الرائعة ولكن اكتشفت ان الامر مختلف كثيرا انا سجلت ولم يطلب منى اى صورة من الرقم القومي او ماشابه ذالك وايضا شكل الموقع مختلف كثيرا .. فماذا افعل اقوم بالتسجيل مرة اخرى بالطريقه الموجوده فى المدونه او ماذا .. وشكرا جداا 🙂\nهذا هو الرابط https://appen.com/careers/\nوقمت باختيار micro tasks\nأهلاً بك على..\nAppen توفر أكثر من طريقة للعمل.. ما نفضله وننصح به هو Raters لأن هذا العمل يوفر مشاريع طويلة الأمد تستمر لشهور عديدة وربما أعوام أحياناً.\nلكن الـ microjobs فهي مهام قصيرة جدا قد تستلزم ساعة أو بضع ساعات لا أكثر.\nلذلك ننصح بمشاريع ال Raters.\nجرب أن تسجل مرة أخرى على وظائف ال Raters.\nالسلام عليكم وشكرا لاهتمامك بالرد على الاستفسارات ربنا يجازيك كل خير باذن الله …طيب هل ينفع نختار الاتنين نقدم يعنى فى الوظيفتين Raters و ايضا micro tasks و هل ممكن ما اقدمش على اى وظيفه و هم يعطونى اللى يلائمنى ؟؟؟ و هل ممكن ما اضيفش c.v وللا لازم و اسفه للاستفسارات الكتيره وشكرا جزيلا مقدما\nممكن تقدم في المسارين.. لكن أنصحك أكثر بمسار الـ raters لأن مشاريعه طويلة الأمد.\nلابد أن تقدم على الوظائف.. في ظل وجود عشرات الآلاف من المتقدمين، يصعب على الشركة إرسال المهام المناسبة لكل متقدم .. لذا تعتمد على السماح للمتقدم بإبداء اهتمامه في المهام الشاغرة وتجاوز الاختبارات.\nالـ CV تحتاج لإضافته.. وتحتاج أيضا أن تكون البيانات المكتوبة فيه مطابقة للبيانات التي سجلتها على الموقع ومطابقة لبياناتك في بطاقة الهوية أو جواز السفر.


المكاسب المحرمة - السيد الخميني - ج ١ - الصفحة ٣١٧\nبل لا يبعد جواز التمسك بدليل الرفع مع الغض عن الاستصحاب فينقح به الموضوع والتفصيل يطلب من محله، هذا حال القواعد، وأما الأخبار فمنها ما هي مربوطة بالاستحلال وهي على طوائف:\nمنها ما تدل على أن عدم الاغتياب وستر عورة المؤمن حق للمؤمن على المؤمن وهي روايات، أوضحها دلالة رواية الكراجكي (1) عن رسول الله صلى الله عليه وآله قال: للمسلم على أخيه ثلاثون حقا لابراء له منها إلا بالأداء أو العفو وفيها ويستر عورته إلى أن قال: ويحب له من الخير ما يحب لنفسه ويكره له من الشر ما يكره لنفسه ثم قال:\nسمعت رسول الله صلى الله عليه وآله يقول: إن أحدكم ليدع من حقوق أخيه شيئا فيطالبه به يوم القيامة فيقضى له وعليه، فإن الظاهر منها صدرا وذيلا أن تضييع حق ستر العورة وعدم الغيبة موجب لنحو عهدة للمغتاب لابراء له إلا بالعفو وأن من يدع من حقوق أخيه شيئا يكون مطالبا به فيحكم له عليه يوم القيامة فهي صريحة في ثبوت حق له عليه بتضييع حقه يحتاج إلى العفو:\nومنها ما دلت على أن الله لا يغفر ذنب المغتاب حتى يفغر صاحب الغيبة له (2) وفي بعضها لا تغفر إلا أن يحلله صاحبه (3) وفي بعضها من كانت لأخيه عنده مظلمة في عرض أو مال فليستحلها (4) وفي بعضها لا يعذب الله مؤمنا بعد التوبة والاستغفار إلا بسوء ظنه واغتيابه للمؤمنين (5)، ومقتضى تلك الروايات بعد قرينية بعضها لبعض أن بالغيبة يثبت حق للمؤمن على أخيه وتحليله شرط صحة توبته أو قبولها وأن الاستحلال لأجل برائته من حقه والبراء لأجل صحة توبته وغفران الله جل ذكره له.\n(١) الوسائل - كتاب الحج - الباب ١٢٢ - من أبواب أحكام العشرة ضعيفة بحسين بن محمد بن علي الصيرفي.\n(٢) المستدرك - كتاب الحج - الباب ١٣٥ - من أبواب أحكام العشرة - والوسائل - ١٥٥.\n(٣) المستدرك - كتاب الحج - الباب ١٣٥ - من أبواب أحكام العشرة - والوسائل - ١٥٥.\n(٤) راجع كشف الربية - للشهيد الثاني - في الفصل الخامس في كفارة الغيبة.\n(5) المستدرك - كتاب الحج - الباب 132 - من أبواب أحكام العشرة.\nمفاتيح البحث: الرسول الأكرم محمد بن عبد الله صلى الله عليه وآله (2)، يوم القيامة (2)، الظنّ (1)، الجواز (1)، الكراهية، المكروه (1)، محمد بن علي الصيرفي (1)، الحج (4)\nالذهاب إلى صفحة: «« « ... 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 » »»


أرشيفات الشاشة الزرقاء - ذاكرة التخزين المؤقت للأشعة تحت الحمراء\nالوسم المحفوظات: شاشة زرقاء\nعند محاولة بدء تشغيل جهاز الكمبيوتر ، يأخذك Windows إلى ، يرجى انتظار GPSVC ، وستتجمد الشاشة التي تحتوي على الرسالة لفترة طويلة. ماذا يمكنك أن تفعل في هذه الحالة لحل المشكلة؟ هل يمكنك إعطاء أي نصيحة؟ إذا لم يكن كذلك ، فأنت في المكان الصحيح. سوف أصف الإجراءات التصحيحيةمواصلة القراءة "كيفية حل مشكلة" الرجاء انتظار Gpsvc "في نظام التشغيل Windows 10 ″


البنك الملكي لاسكتلندا سعر السهم التاريخي hzthf\n«الجزيرة» - واس: يفتتح خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله - اليوم, أَعْمَال السنة الثالثة من الدورة السابعة لمجلس الشورى، حيث يلقي - رَعَاهُ اللَّهُ - خطاباً، يتضمن سياسة المملكة استقبل الملك محمد السادس، اليوم الاثنين، بالقصر الملكي بتطوان، عبد اللطيف الجواهري، والي بنك المغرب، الذي قدم له التقرير السنوي للبنك المركزي حول الوضعية الاقتصادية والنقدية والمالية برسم سنة 2018. التطور التاريخي للتوزيعات النقدية. أرباح رأس المال من خلال الزيادات في سعر السهم. تكلفة حقوق الملكية يمكن أن تحسب بتقسيم توزيعات الارباح لكل سهم للسنة القادمة\n28/3/1442 بعد الهجرة التطور التاريخي للتوزيعات النقدية. توزيعات الارباح. أرباح رأس المال من خلال الزيادات في سعر السهم. تكلفة حقوق الملكية يمكن أن تحسب بتقسيم توزيعات الارباح لكل سهم للسنة القادمة أعلن وزير المالية علي علاوي، السبت، الاتفاق مع البنك المركزي على تحديد سعر صرف الدولار. وقال علاوي في مقابلة تلفزيونية: "اتفقنا مع البنك المركزي على تحديد سعر صرف الدولار عند 1450 دينارا". موقع اخبار اليوم يقدم اخر اخبار البنك الأهلي المدرجة في السوق المالي. بامكانكم ايضا الاطلاع على الرسوم البيانية (التشارتس) لسهم الشركة اما بشكل مبسط ام بشكل فني مفصل مع مؤشرات فنية لتمكنكم من ترقب حركة السهم. سرايا - أقرت الهيئة العامة لبنك الأردن توصيات مجلس الإدارة برفع رأسمال البنك إلى 110 ملايين دينار من خلال طرح 10 ملايين سهم يتم تغطيتها من خلال إصدار غير عام يخصص لمستثمرين استراتيجيين وهم المصرف الليبي الخارجي وشركة\nDiscover historical prices for LAKSHVILAS.NS stock on Yahoo Finance. View daily, weekly or monthly formats back to when LAKSHMI VILAS BANK stock was أرسل لي سعر الإغلاق في نهاية اليوم التجاري. السعر المستهدف. تنبيهي عندما يصل سعر السهم إلى السعر المحدد. تسرد هذه الصفحة أكبر الأرباح والخسائر السنوية والموسمية في تاريخ الشركات. بشكل عام، تأتي 1 أكبر الأرباح السنوية للشركات في التاريخ; 2 أكبر الخسائر السنوية للشركات في التاريخ; 3 أكبر الأرباح الموسمية للشركات في تهتم هذة القائمة بذ مؤشر الأداء 21/01/2021. السوق الأول. أعلى سعر 1.22. سعر الإغلاق السابق 1.21. عدد العقود المنفذة 2. القطاعالبنوك. ادنى سعر 1.22. سعر الإفتتاح 1.22. عدد الأسهم 1,110. معلومات عن السهم. رسوم بيانية للسهم · الآداء التاريخي للسهم · تفاصيل السهم · حاسبة الاستثمار · تنبيهات التغير في سعر السهم. تغطية المحللين الماليين. سعر السهم التاريخي. الصفحة الرئيسية. دليل المستثمر. معلومات السهم. سعر السهم التاريخي. استعلام تاريخي عن أسعار الأسهم. بنك قطر الوطني - البيانات تبدأ من\nتم إعداد قنواتنا الرقمية لضمان حصولك على المساعدة والدعم الذي تحتاجه بشكل أفضل.\nتسرد هذه الصفحة أكبر الأرباح والخسائر السنوية والموسمية في تاريخ الشركات. بشكل عام، تأتي 1 أكبر الأرباح السنوية للشركات في التاريخ; 2 أكبر الخسائر السنوية للشركات في التاريخ; 3 أكبر الأرباح الموسمية للشركات في تهتم هذة القائمة بذ مؤشر الأداء 21/01/2021. السوق الأول. أعلى سعر 1.22. سعر الإغلاق السابق 1.21. عدد العقود المنفذة 2. القطاعالبنوك. ادنى سعر 1.22. سعر الإفتتاح 1.22. عدد الأسهم 1,110. معلومات عن السهم. رسوم بيانية للسهم · الآداء التاريخي للسهم · تفاصيل السهم · حاسبة الاستثمار · تنبيهات التغير في سعر السهم. تغطية المحللين الماليين. سعر السهم التاريخي. الصفحة الرئيسية. دليل المستثمر. معلومات السهم. سعر السهم التاريخي. استعلام تاريخي عن أسعار الأسهم. بنك قطر الوطني - البيانات تبدأ من\nوتأتي هذه النتائج التي حققتها أسهم هذه الشركة المغربية، التي تتوفر على مناجم في المغرب وإفريقيا، بعدما أن كانت قد سجلت نتائج سلبية في بداية سنة 2016، إذ تكبدت خسائر بنسبة 63 في المائة من قيمة السهم، قبل أن يدخل في مرحلة\nوبعد الاطلاع على بيان الديوان الملكي بتاريخ 30-5-1397هـ، وعلى كتاب المحكمة العليا رقم 118 بتاريخ 13-5-1432هـ، وكتاب وزير العدل رقم 3661800 بتاريخ 22-9-1439هـ . على أن يشمل هذا البنك بناء قاعدة معلومات متكاملة حول أفضل الكفاءات الوطنية، مفصلة بناء على مهاراتهم الإدارية، ووفقاً لكل تخصص، وذلك من خلال آلية شاملة ومتكاملة، شفافة وغير متحيزة.\nتلقى صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى، برقية تهنئة من صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء الموقر حفظه الله؛ المحور العام الذي تقوم عليه استراتيجية البنك، يركز على توظيف قنوات البنك وشبكة فروعه وخبرات موظفيه لدعم نموه المستدام وتعزيز مصادر إيراداته. تبدأ اليوم الثلاثاء الموافق 31 يناير 2017 " فالكم للخدمات المالية " في تسلم طلبات الاكتتاب في أسهم شركة "عبدالله سعد أبو معطي للمكتبات". استقبل صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، اليوم السبت بالقصر الملكي بتطوان، السيد عبد اللطيف الجواهري والي بنك المغرب، الذي قدم لجلالته التقرير السنوي للبنك المركزي حول الوضعية الاقتصادية والنقدية والمالية\nالسهم الأكثر ارتفاعا في التاريخ !!!, من المعروف لدينا أن سهم "مصرف الراجحي" هو الأعلى عائدا من بين ج سعر السهم التاريخي اقرأ المزيد. توفير السيولة لن يكون البنك مسؤولا عن أي تسرب لمعلومات العميل ناشئ عن اختراق لجهاز حاسبه الآلي المستخدم في التواصل مع البنك. وكانت أرامكو حددت النطاق السعري لسهمها ما بين 30-32 دولارًا للسهم الواحد وفي حال تم تحديد سعر السهم عند مستوى أقل من الحد الأقصى، وهو احتمال قائم بنسبة أو بأخرى، سيتم رد فائض المستحقات للممكتتبين. 27/5/1442 بعد الهجرة البنك المركزي السعودي الإطار التاريخي للعملات السعودية سعر التحويل والتمويل


ريهانا: جائزة "الأوسكار" حلم حياتي\n11:47AM الإثنين، 03 يوليه\nتمتلك النجمة العالمية ريهانا الكثير من الطموحات التي تسعى لتحقيقها، حيث أعلنت النجمة البالغة من العمر 29 عاماً أنها تحلم بنيل جائزة الأوسكار، خصوصاً أنها تنتظر عرض فيلمها "Valerian And The City Of A Thousand Planets " الشهر المقبل والذي قام بإخراج لوك بيسون.\nوأكدت ريهانا الفائزة بعددٍ من جوائز "الجرامي" و"brit" خلال حوارها لـ "The Sun"، أنها تتمنى نيل جائزة الأوسكار بعد دخولها لعالم التمثيل.\nيذكر أن علاقة النجمة ريهانا وصديقها الجديد الملياردير السعودي حسن جميل تحولت لمحط تركيز كل وسائل الإعلام الفنية بالعالم. وأكدت لعددٍ من أصدقائها المقربين أنها وقعت في حب حسن، وهما مغرمان ببعضهما، وكشفت أنها تجدها "علاقة حقيقية"، وحرصت على قضاء وقتٍ ممتعٍ في إطار من الخصوصية مع حبيبها الجديد بعيداً عن أعين المتطفلين.\nفنون فنوني نجوم نجومي ريهانا حفل جوائز الأوسكار الأوسكار\nسرقة تمثال الأوسكار لأفضل ممثلة حقيقة أم تمثيل؟\nبين ريهانا وChopard... اكثر من صورة على "انستقرام"


كمية القهوة الموصى بها لتجنب الأمراض | كلاليت\nكمية القهوة الموصى بها لتجنب الأمراض\nما الذي تفعله القهوة بصحّتنا؟ وما هو عدد الأكواب الموصى بشربها خلال النهار؟ وأيضاً كيف يمكن للقهوة أن تحمينا من الأمراض المختلفة كالسرطان والسكري والقلب؟\nأبحاث عديدة تشير الى أنّ شاربي القهوة يعانون بشكلٍ أقلّ من السّكري من النوع 2، من الباركنسون ومن الخرف (العته)، وذلك مقارنةً بمَن لا يشربون القهوة.\nيحتوي فنجان القهوة على سبع سعرات حرارية فقط (بدون حليب وسكّر). إذا أضفتم الكريما المخفوقة (بديل الحليب)، فقد يصل عدد السعرات الحرارية إلى 46.\nيبدو الأمر مستغربًا للوهلة الأولى، لكن يتّضح أنّ القهوة، رغم أنّها ترفع ضغط الدم لدينا لوقت قصير، إلا أنها، مع ذلك، تنجح في حماية قلبنا.\nالقهوة لا تُشرب على عجل، القهوةٌ أخت الوقت تُحْتَسى على مهل، القهوة صوت المذاق، صوت الرائحة، القهوة تأمّل وتغلغل في النفس وفي الذكريات.. "محمود درويش".\nلعلّ القهوة طيّبة المذاق، ولعلّها بالنسبة إلى الكثيرين منّا هي التي تمكّن من بدء العمل والنشاط في الصباح. لكن، ما الذي تفعله القهوة بصحّتنا؟\nتثبت المعلومات المستخلصة من أبحاث عديدة أنّ شاربي القهوة يعانون بشكلٍ أقلّ من السّكري من النوع 2، من الباركنسون ومن الخرف (العته)، وذلك مقارنةً بمَن لا يشربون القهوة. كما أنّ شاربي القهوة هم أقلّ معاناةً من أنواع معيّنة من السرطان، ومن عدم انتظام ضربات القلب ومن السّكتة الدماغيّة.\nنُشر مؤخّرًا مقال في New England Journal of Medicine قام بتتبّع الأشخاص وعادات شرب القهوة لديهم على مدى 13 عامًا، وقد بيّن أنّ استهلاك القهوة أدّى إلى تقليل معدّل الوفيات العامة (القصد هو الوفاة لأيّ سبب كان) بنحو 10 في المئة.\nوقال د. فرانكو هو، وهو بروفيسور في التغذية السليمة وعلم الأوبئة في كليّة صحّة الجمهور التابعة لجامعة هارفرد: "من دون شكّ أنّ الأخبار الجيّدة أكثر من الأخبار السيّئة في ما يتصل بعلاقة القهوة بالصحّة".\nهل القهوة هي دواء وقائيّ لأمراض مختلفة؟\nتحرص الأبحاث على التأكيد أنه لم يثبتْ أنّ شرب القهوة يقي من هذه الأمراض. تمحورت الأبحاث حول مجموعتين من الأشخاص: شاربو القهوة وهؤلاء الذين لا يشربون القهوة. لربّما يتمتّع الأشخاص الذين يشربون القهوة بأفضليّات أخرى، مثل عادات تغذية أفضل، نشاط جسمانيّ أكبر أو جينات تساعد في حمايتهم من الأمراض. لذلك، ليس في مقدور مثل هذه الأبحاث أنْ تشير إلى سببٍ ونتيجة. مع ذلك، يمكن بالتأكيد القول إنّ هناك علامات على أنّ المعتادين على شرب القهوة قد يجنون فوائد صحيّة معيّنة من عادتهم هذه – وذلك رهنًا ببعض التحذيرات.\nإذا كنتم تشبهون الشخص الأميركيّ العاديّ، الذي استهلك 4,168 فنّجان قهوة عام 2009، فلا شكّ في أنكم فضوليّون لمعرفة كيف تؤثّر القهوة على صحّتكم. إذًا، هيّا بنا.\nالقهوة والسكّري من النوع 2\nيصف البروفيسور هو المعلومات حول العلاقة بين شرب القهوة والسكّري بأنّها "متينة تمامًا"، وهو يستند في قوله هذا إلى ما يزيد عن 15 بحثًا. إذ أشارت الأغلبيّة السّاحقة من الأبحاث إلى فائدة القهوة في الوقاية من السكّري. ووفق ما يقوله، فإنّ هناك دليلاً الآن على أنّ بمقدور القهوة الخالية من الكفايين أو تكون مفيدة بشكل شبيه بالقهوة العاديّة.\nفحص فريق الباحثين برئاسة البروفيسور هو، عام 2005، تسعة أبحاث تناولت العلاقة ما بين السكري من النوع 2 وشرب القهوة، وقد شارك فيها أكثر من 193 ألف شخص. إنّ هؤلاء الذين أفادوا بأنهم يشربون ستّة أو سبع فناجين من القهوة في اليوم كانوا أقلّ عرضة لخطر تطوّر السكريّ بنسبة 35%، مقارنةً بأشخاص شربوا أقلّ من فنجاني قهوة في اليوم. أمّا الذين شربوا ما بين أربعة حتى ستّة فناجين من القهوة في اليوم، فقد كانوا أقلّ عرضةً لخطر الإصابة بالسكريّ بنسبة 28%. وقد كانت النتائج صحية ونافذة بصرف النظر عن الجنس، الوزن والمنطقة الجغرافيّة – في الولايات المتحدة أو في أوروبا.\nتحتوي القهوة على مضادّات أكسدة تساعد في منع الضرر اللاحق بالأنسجة من جرّاء نشاط الراديكالات الحرّة. كما تحتوي القهوة على أملاح مثل المغنيسيوم والكروم التي تساعد الجسم على استخدام الإينسولين الذي يُنظّم مستويات السكّر فيه. يفقد الجسم، في مرض السكري من النوع 2، قدرته على استخدام الإينسولين بنجاعة لغرض تنظيم مستويات السكر في الدم.\n"لا يجوز الاستنتاج بأنّ القهوة جيّدة لنا جميعًا، لمجرّد كونها تحتوي على موادّ جيّدة" - يقول البروفيسور جيمس لين من عيادة الطبّ السلوكي والنفسي في جامعة ديوك في نورث كارولينا. "لم يثبت أنّ شرب القهوة يؤدّي إلى زيادة مضادّات الأكسدة في الجسم. ونحن نعلم أن هناك كمية كبيرة من مضادّات الأكسدة في القهوة نفسها، وخصوصًا عندما تكون طازجة، ولكننا لا نعرف ما إذا كانت تظهر في مجرى الدم وفي الجسم عند شرب القهوة. لم تُجرَ حتى الآن أبحاث كهذه".\nأظهر بحث شارك فيه 130 ألف عضو في خدمات الصحة كايزر بيرماننتي (صندوق مرضى أمريكيّ – هو الأكبر في العالم من حيث عدد المؤمَّنين فيه) أن الأشخاص الذين أفادوا بأنّهم يشربون ما بين فنجان واحد من القهوة حتى ثلاثة فناجين في اليوم، كانوا أقلّ عرضةً بنسبة 20% لخطر الرقود في المستشفى بسبب عدم انتظام ضربات القلب، مقارنة مع أولئك الذين لم يشربوا القهوة – بغضّ النظر عن عوامل الخطر الأخرى.\nمن الممكن أن يسبّب استهلاك الكافيين ارتفاعًا مؤقتًا في ضغط الدم لدينا – إنّ ارتفاع ضغط الدم بحدّ ذاته يشكّل تهديدًا للإصابة بأمراض القلب، والاستخدام الدائم للكافيين معروف بأنه يرفع ضغط الدم على الأمد البعيد. لكن أظهرت الأبحاث أنه عند استهلاك الكافيين من خلال شرب القهوة، فإنّ جهاز القلب والأوعية الدموية تستفيد من ذلك بالذات، لكون التغييرات في ضغط الدم قليلة، أمّا التأثير الوقائيّ فهو أكبر.\nتحتوي حبوب البنّ على مضادّات أكسدة تقلّل من تأكسد الكولسترول السيّئ (LDL)، وبذلك فإنّ لاستهلاك القهوة علاقة، أيضًا، بتقليل الموادّ المسبّبة للالتهابات في الجسم، ويؤدي ذلك كلّه إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.\nإضافة إلى ذلك: تُظهر الأبحاث الأخيرة أنّ شرب فنجانين من القهوة في اليوم يقي من خطر التعرّض لقصور القلب.\nالقهوة والسكتة الدماغيّة\nإنّ التأثير المفيد للقهوة لا يستثني الدماغ، أيضًا. فقد أظهر بحث نُشر عام 2009، شاركت فيه 83,700 ممرّضة انضممنَ إلى البحث المتواصل حول صحّة الممرّضات، انخفاضًا بنسبة 20% في خطر نشوء سكتة دماغيّة في أوساط المشاركات اللواتي أفدنَ بأنهنّ يشربن فنجانين من القهوة أو أكثر في اليوم، مقارنةً بالنساء اللواتي شربن كمية أقلّ من القهوة أو لم يشربنَ القهوة البتّة. وقد كان ذلك صحيحًا بصرف النظر عمّا إذا كنّ قد عانين من ضغط دم مرتفع، من مستويات عالية من الكولسترول، أو من مرض السكري من النوع 2.\nوفقًا للتحليل البُعديّ (المسح الإحصائيّ لتحليلات مختلفة) الذي أجريَ عام 2011، فإنّ استهلاك فنجان واحد من القهوة حتى ستة فناجين في اليوم خفّض خطر التعرّض لسكتة دماغيّة بنسبة 17%، وأظهر تحليل بُعديّ آخر أجريَ عام 2012، وعُرِض فيEuropean Meeting on Hypertension، أنّ استهلاك فنجان واحد من القهوة حتى ثلاثة فناجين في اليوم من شأنه أن يقي من خطر التعرّض لنوبة إقفارية عابرة لدى مجمل السكان.\nلا تنقص اليوم منتجات نحن نستهلكها بشكلٍ يوميّ وتُعتبر أنها تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. حتى استنشاق الهواء لم يعد يُعتبر آمنًا تمامًا، لكن، كما يبدو، من المُمكن على الأقلّ أن نشعر بالهدوء في ما يتعلّق بالقهوة. وفقًا للأبحاث الأخيرة، فإن استهلاك القهوة بشكلٍ يوميّ يخفّض من خطر الإصابة بعدد من أمراض السرطان، بما في ذلك سرطان الرحم، سرطان المثانة، سرطان الرأس والعنق، سرطان الجلد من النوع Basal Cell Carcinoma، وسرطان الثدي. إنّ هذا التأثير الإيجابيّ مرتبط، كما يبدو، بصفات مضادة للأكسدة ومضادة للطفرات موجودة في القهوة.\n"إن الدليل على تأثير القهوة الذي يحمي من السرطان هو أقلّ متانةً من الدليل بخصوص الحماية التي يقدّمها من السكري"، يقول البروفيسور هو، "لكن، بخصوص السرطان الكبد، فإنني أعتقد أنّ المعلومات متينة جدًّا. لقد أظهرت جميع الأبحاث أنّ استهلاك الكثير من القهوة له علاقة بانخفاض خطر الإصابة بمرض تليّف الكبد وبمرض سرطان الكبد".\nهناك اتفاق متبادل بين الكبد والقهوة: الكبد يساعد، من جهة، في تحلّل القهوة، والقهوة تساعد، من الجهة الأخرى، في الحفاظ على الكبد. تدلّ الأبحاث على أنّ القهوة تساعد في إبطاء أمراض تليّف الكبد على خلفية استهلاك الكحول، وعلى خلفيّة التهاب الكبد الفيروسيّ من النوع C، كما تقلّل من خطر نشوء سرطان الكبد لدى هؤلاء المرضى.\nتُعتبر القهوة ويُعرَف عنها، منذ زمن طويل، كونها ذات قيمة واقية من مرض الباركنسون، وقد تمّ عرض معطيات جديدة هذه السنة في American Academy of Neurology: استهلاك ثلاثة فناجين من القهوة في اليوم من الممكن أن يمنع ظهور جسيمات في الدماغ على اسم لوي – وهي جسيمات تُعتبر بمثابة علامة مرضية في تشخيص مرض الباركنسون.\nعلى الرغم من هذه الجهود المشجّعة كلّها، يجدر بالذكر أنّ لاستهلاك القهوة علاقة، أيضًا، بتسارع تطوّر مرض هنتنغتون (مرض يؤدّي إلى ضمور الدماغ، وهو مرض وراثيّ في الأساس).\nللقهوة أيضًا علاقة بانخفاض خطر نشوء مرض الخرف (العته)، بما في ذلك مرض الزهايمر. نُشر عام 2009 بحث أجري في فنلندا والسويد، ووفقًا له فإنّ الـ 1,400 شخصٍ الذين خضعوا للمتابعة التي استمرّت 20 عامًا، وهم الذين أفادوا بأنهم شربوا ثلاث فناجين حتى خمس فناجين من القهوة في اليوم، كانوا أقلّ عرضة بنسبة 65% للإصابة بالخرف والزهايمر، مقارنة بهؤلاء الذين لم يشربوا القهوة أو شربوها في أحيان متباعدة، فقط.\nتشير الأبحاث الأخيرة، أيضًا، إلى وجود علاقة بين القهوة وبين التأثير الطويل الأمد في أداء الدماغ. وقد بيّن بحث نُشِر في جريدة Journal of Alzheimer's Disease أن المرضى الذين يعانون من مشكلة طفيفة في الأداء العقليّ ومستوى الكفايين في الدم لديهم يزيد عن 1,200 ملليغرام (ما يعادل قيمة شرب ثلاث حتى خمس فناجين من القهوة في اليوم) – فإنّ وضعهم العقليّ لم يتفاقم خلال السنتين حتى أربع سنوات من المتابعة.\nتعرض الأبحاث التي أجريت على الفئران نظرية تدّعي أنّ للقهوة قدرة على كبح الإنزيم الذي ينتج مادة اسمها بيتا-أميلويد – وهي مادة تتراكم بكميات كبيرة لدى مرضى الزهايمر.\nأقرّت رابطة أطباء النساء الأمريكية، في آب 2010، أن الاستهلاك المحسوب للقهوة – أقلّ من 200 ملليغرام في اليوم – لا يؤثر بشكل جدّي على حالات الإجهاض، وعلى الولادات المبكّرة أو على نموّ الجنين لدى النساء الحوامل. مع ذلك، إن تأثير شرب كميات أكبر من القهوة غير معروف، ويظهر بحث آخر أنّ النساء الحوامل اللواتي يشربنَ فناجين كثيرة من القهوة في اليوم من الممكن أن يكنّ معرّضات لخطر إجهاض مرتفع، مقارنةً بهؤلاء اللواتي لا يشربن القهوة أو يشربنها بمقدار قليل. لكن، نؤكد مرة أخرى، أنه من غير الواضح حتى الآن ما إذا كانت القهوة هي المسؤولة عن ذلك.\nالقهوة وانخفاض الوزن\nعلى الرّغم من أن القهوة ترفع ضغط الدم قليلاً، إلا أنّ لها فوائد أخرى بخصوص بقيّة عوامل متلازمة التمثيل الغذائيّ – وهي دمج خطير لعوامل الخطر التالية: ضغط الدم الزائد، القيم المرتفعة لمستوى السكر في الدم، مستويات الدهون المرتفعة في الدم والسّمنة الزائدة. وتظهر الأدلة من الأبحاث الجديدة أن استهلاك القهوة يساعد، أيضًا، في انخفاض الوزن. ويكمن تفسير ذلك، كما يبدو، في كون القهوة تحتوي على حمض الكلوروجينيك – خلطة نباتية ذات صفات مضادّة للأكسدة، تقلّل، كما يبدو، مستويات السكر الممتصّة إلى داخل الجسم.\nوماذا بشأن السعرات الحرارية في القهوة؟ لن تكسروا ميزانية السعرات الحرارية الخاصة بكم على القهوة، إلا إذا أضفتم إليها الكريما المخفوقة. يحتوي فنجان القهوة على سبع سعرات حرارية فقط (بدون حليب وسكّر). إذا أضفتم الكريما المخفوقة (بديل الحليب)، فقد يصل عدد السعرات الحرارية إلى 46. كلّ معلقة سكّر تُضيف 23 سعرة حرارية.\nرفع بحث أجري عام 2011 من احتمال أن يكون استهلاك القهوة مفيدًا لصحتنا النفسيّة، أيضًا: لقد استفادت النساء اللواتي شربن ما بين فنجانين من القهوة حتى ثلاثة في اليوم، من انخفاض بنسبة 15% في خطر الإصابة بالاكتئاب، مقارنة بمَن شربن فنجانًا واحدًا من القهوة في الأسبوع. إن المرأة التي تشرب أربع فناجين قهوة وأكثر في اليوم، استفادت هي أيضًا من انخفاض أكبر في الإصابة بالاكتئاب بنسبة قدرها 20%.\nكيف يكون ذلك؟ حسنًا، يمكن تقسيم تأثير القهوة على المزاج إلى التأثير البعيد الأمد والتأثير القريب الأمد. يُعزى تأثير القهوة القصير الأمد إلى حدوث تغيير في نشاط ومستوى السيروتونين والدوبامين في الدماغ، بينما يُعزى تأثير القهوة البعيد الأمد إلى الصفات المضادة للالتهابات ولمضادات الأكسدة الخاصة بها – وهي من العوامل التي تُعتبر ذات قيمة جديّة في أمراض الاكتئاب.\nبعض الفوائد الأخرى الأقلّ أهمية: وجدت أبحاث أخرى أن القهوة يمكنها أن تخفف من متلازمة "جفاف العين"، بسبب مساهمتها في تحفيز إنتاج الدموع. تقلل القهوة، أيضًا، من خطر الإصابة بالنقرس (داء المفاصل)، تحفّز على التبوّل ومن الممكن أنها تساعد في مكافحة التلوّثات.\nكما هي حال الدنيا دائمًا – لا توجد إيجابيات من دون سلبيات وليس هناك سلبيات من دون إيجابيات –. توجد للقهوة عدّة جوانب سلبية يجب علينا أخذها بالحسبان: إضافة إلى الارتفاع المؤقت في ضغط الدم الذي ذكر سابقًا، تؤدّي القهوة إلى زيادة القلق، تفاقم الاضطرابات في أثناء النوم، اشتداد حدّة الرعاش، التسبّب في الحرقة أو في تفاقم الحرقة، وزيادة خطر ظهور الجلوكوما (المياه الزرقاء).


خالدة ضياء تتعهد بتوسيع البرلمان إذا فازت بالانتخابات (عبدالله/تدريب)\nأعلن حزب الوطنيين البنغلاديشي بزعامة خالدة ضياء رئيسة الوزراء السابقة عن برنامجه الانتخابي اليوم في سياق الإعداد للانتخابات البرلمانية المقرر إجراؤها في الأول من أكتوبر القادم وذلك تحت إشراف الحكومة الانتقالية برئاسة كبير القضاة السابق لطيف الرحمن بعد انتهاء فترة الحكومة السابقة برئاسة الشيخة حسينة واجد.\nوقد تعهدت خالدة ضياء بالقضاء على الفساد والإرهاب وتفعيل القانون واقتراح قانون لحماية المرأة من الاضطهاد وحماية حقوق الطفل وتحسين العلاقات مع الدول المجاورة وإقامة علاقات مميزة مع الدول الإسلامية وتشجيع الاستثمار. كما تعهدت بالاهتمام بالجيش وتزويده بأسلحة حديثة للمحافظة على سيادة البلاد حسب قولها.\nوتقول خالدة ضياء إنها واثقة من فوزها بأغلبية مقاعد البرلمان البالغ عددها ثلاثمائة مقعد إذا كانت الانتخابات حرة ونزيهة. وأضافت أن حزبها إذا فاز في الانتخابات فإنه سيسعى لزيادة عدد المقاعد إلى خمسمائة مقعد ضمانا لتمثيل البرلمان جميع المواطنين. وتتطلب هذه الزيادة حصول حزب الوطنيين على تأييد ثلثي البرلمان.\nوأشارت خالدة إلى أنها إن فازت في الانتخابات فإنها ستعيد النظر في معاهدة تقاسم مياه نهر الغانغ التي وقعتها الحكومة السابقة برئاسة الشيخة حسينة واجد مع الهند ضمانا لحصول البلاد على حصتها اللازمة.\nويتنافس في هذه الانتخابات أكثر من ألف وتسعمائة مرشح حسبما أفاد مسؤولون عن الانتخابات. ويعتبر حزب الوطنيين البنغلاديشي بزعامة خالدة ضياء ورابطة عوامي بزعامة الشيخة حسينة واجد المنتافسان الرئيسيان في هذه الانتخابات.\nمن ناحية أخرى ذكرت السلطات أن أكثر من خمسين شخصا قتلوا في الفترة التي تسبق الانتخابات البرلمانية. وأضافت أن ثلاثة أشخاص لقوا مصرعهم وأصيب أكثر من خمسين آخرين أمس في صدامات بين مؤيدي عدد من المرشحين المتنافسين.