الملاكمين ذات العلامات التجارية :: bigpie.com\nقال هاني محمود وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات الأسبق، إن مصر رقم ٥٤ في تصنيف البلدان ذات العلامة التجارية أو الصور الذهنية، موضحا أن الولايات المتحدة الأمريكية تتصدر قائمة البلدان في تصنيف العلامات التجارية. صفقات جديدة من 2019! تسوق الملابس الداخلية الملاكمين العلامة التجارية بأفضل قيمة على AliExpress. تحقق من منتجات الملابس الداخلية الملاكمين العلامة التجارية إضافية في ملابس داخلية وملابس نوم, بوكسرات, سراويل داخلية طويلة.\n07 رجب 1441 "التجارة" تشهر بصاحب مؤسسة خالفت شروط وضوابط التخفيضات التجارية. شهرت وزارة التجارة بصاحب مؤسسة تختص في تجارة الأقمشة بمدينة الدمام إثر صدور حكم قضائي بإدانته بمخالفة نظام مكافحة الغش التجاري وعدم الالتزام. بحث ودراسة قانونية حول تقليد العلامة التجارية و طرق حمايتها الإتحـــــــاد العربي لحماية حقوق الملكية الفكرية هيئة عربية دولية اعداد الدكتور / براك ناصر النون نائب رئيس الاتحاد العربي لحماية حقوق الملكية الفكرية. تصدرت المراعي قائمة العلامات التجارية ذات السمعة الأفضل بين المستهلكين السعوديين لعام 2019؛ وفق تصنيف براند إنديكس الصادر عن شركة يوجوف لأبحاث السوق التي تستطلع آراء الجمهور إزاء العلامات التجارية. و يقيس مؤشّر براند. وزارة الصناعة والمعادن, - _content_name - العلامات التجارية. وزير الصناعة والمعادن يبحث مع مستشار وزارة الدفاع سبل التعاون والتنسيق بين الوزارتين وزير الصناعة والمعادن يناقش الخطة الاستثمارية لمحافظة كركوك خلال مشاركته في. البحث عن شركات تصنيع الرجال الملاكمين والملابس الداخلية موردين الرجال الملاكمين والملابس الداخلية ومنتجات الرجال الملاكمين والملابس الداخلية بأفضل الأسعار في. المعارض التجارية.\nالبحث عن شركات تصنيع استهلاكية ذات العلامات التجارية موردين استهلاكية ذات العلامات التجارية ومنتجات استهلاكية ذات العلامات التجارية بأفضل الأسعار في. العلامة التجارية هي أي إسم أو تصميم أو علامة أو مصطلح أو حتى رمز، أو خليط من هذه الأشياء يكون الغرض منه تمييز سلعة معينة أو شركة معينة عن باقي الشركات والمنتجات الأخرى، والغرض الاساسي من العلامة التجارية تسويق. تتيح هذة الخدمة الأستعلام عن المعلومات التفصيلية لسجل تجارى معين عن طريق الأسم التجاري أو رقم السجل التجاري دون الحاجة إلى مراجعة الوزارة والتحقق من ذلك. يبدو أن العقارات ذات العلامات التجارية هي كل الغضب في دبي ، حيث يتزايد عدد المطورين الذين يلتزمون بالعلامات التجارية الفاخرة. انقر هنا لمشاهدة أكثر.


يوبي سوفت تختار اللهجة العربية الفصحى لدبلجة The Division 2 بديلًا عن العامية السورية - عرب هاردوير\nالرئيسية » العاب » يوبي سوفت تختار اللهجة العربية الفصحى لدبلجة The Division 2 بديلًا عن العامية السورية\nبواسطة AhmidAziz في 27 August,2018\nكانت الأيام الماضية مليئة بالمشاجرات الالكترونية بعد إعلان اللهجة السورية العامية لدبلجة The Division 2 وكان مجتمع اللاعبين على الأغلب غير مرحب بالفكرة خصوصًا أن اللهجة السورية ارتبطت في أذهاننا بالمسلسلات التركية المدبلجة وعلق أحدهم ساخرًا أن العرض يشبه إعلان جزء آخر من مسلسل باب الحارة, على الرغم من أنني شخصيًا أرى تلك اللكنة مناسبة لنمط اللعبة ارتباطًا بالأوضاع السورية الحالية.\nولمن لم يشاهد العرض الخاص باللعبة باللكنة السورية فشاهده أولًا ولك الحكم في الأخير.\nولكن Ubisoft معروفة بإندماجها مع مجتمع اللاعبين كثيرًا وإنخراطها بينهم مهتمة بآرائهم واحتياجاتهم ونتيجة لذلك فقد أعلنت أن اللعبة ستعتمد على اللهجة العربية الفصحى بدلًا من السورية العامية! يبدو أن هذا الخبر سيسعد الكثيرين بين أوساط الاعبين باعتبار أن الفصحى هي سيدة اللكنات واللهجات وهي الأساس في اللغة العربية ويفهمها كل متحدثي اللغة دونًا عن أي لهجة عامية أخرى!\nجاء القرار بعد أن تابعت يوبي سوفت ردود اللأفعال وإرضاءًا للجميع وهي خطوة جيدة من قبل الشركة.\nالجدير بالذكر أن اللعبة ستصدر في الخامس عشر من مارس 2019 القادم على منصات الحاسب الشخصي والـ PS4 والـ Xbox One و أولئلك اللذين سيطلبون اللعبة مسبقًا Pre-Order سيكون لهم مقعدًا لتجربة البيتا المغلقة بالإضافة إلى بندقية “Lullaby” و بدلة “hazmat 2” كنوع من الجوائز.\nThe Division 2Ubisoftأخبارالعربية الفصحىتعريبدبلجةلكنة\nThe Division 2, Ubisoft, أخبار, العربية الفصحى, تعريب, دبلجة, لكنة


روسيا تنشئ محطات نووية عائمة لانتاج الطاقة | MEO\nروسيا تنشئ محطات نووية عائمة لانتاج الطاقة\nمصادر اقل تكلفة للطاقة\nفي مشروع هو الاول من نوعه في العالم، تخطط روسيا لبناء محطات نووية صغيرة عائمة تهدف الى مساعدة المناطق الروسية البعيدة في اقصى الشمال واقصى الشرق على حل مشكلة التموين بالطاقة التي تعاني منها.\nويعاني السكان في هذه المناطق التي تنخفض فيها الحرارة الى اكثر من 40 درجة مئوية تحت الصفر من البرد القارس في الشتاء، فيما تعجز السلطات عن تأمين الحد الادنى من التدفئة والتموين بالكهرباء، نتيجة نقص الاموال اللازمة لتامين احتياطي كاف من الفيول او الفحم.\nواعلن مصنع "سيفماش" المتخصص ببناء الغواصات النووية في سيفيرودفينسك (شمال) استعداده للبدء اعتبارا من العام القادم، ببناء اول محطة نووية صغيرة لتوليد الكهرباء عائمة مزودة بمحركين من طراز "كاي ال تي-40 سي" بقوة اجمالية تبلغ 70 ميغاوات، وفق ما ذكر افغيني كوزين المدير العام لشركة "مالايا اينيرغيتيكا" التي تتولى الاشراف على المشروع.\nوتنتج اقوى المحطات النووية الروسية ما يصل الى 4000 ميغاوات من الطاقة الكهربائية لكل منها.\nويستخدم محرك "كاي ال تي-40 سي" بنجاح في كاسحات الجليد الروسية في الشمال منذ اكثر من 35 عاما.\nوستكون المحطة النووية الصغيرة شبيهة بكاسحة الجليد وسيتم نقلها الى المكان المطلوب بواسطة قاطرة، على ان تبقى رأسية بشكل متين في البحر قرب الشاطىء خلال كل مدة استخدامها المقدرة باربعين عاما.\nوسيعيش الخبراء الستون الذين سيعملون في تشغيل المحرك على متن المحطة العائمة.\nووافقت وزارة الطاقة الذرية على المشروع التقني، وسيتم الافراج عن التمويل بعد موافقة ال"روسينيرغوتوم"، الجهاز الذي يتولى ادارة كل المحطات النووية في روسيا، والمتوقعة في الفصل الاول من العام 2003.\nوقال كوزين ان "مالايا اينيرغيتيكا" وقعت حتى الآن اتفاقات مبدئية مع ثلاث مناطق روسية بشان بناء مثل هذه المحطات في مدن سيفيرودفينسك (منطقة ارخانجيلسك) وبيفيك (تشوكوتكا) وفيليوتشينسك (كامتشاتكا).\nوستوضع الاولى في سيفيرودفينسك لتموين مصنع "سيفماش"، مصنعها، بالطاقة.\nويستغرق بناء محطة عائمة خمس سنوات ويكلف حوالى 150 مليون دولار. ويؤكد كوزين ان المشروع يستغرق "مدة اقل بكثير وكلفة اقل باربع مرات من بناء محطة بالقوة نفسها على الارض".\nوانتقدت منظمات بيئية عدة بينها "بيلونا" و"غرينبيس" المشروع، مشيرة الى انه يشكل خطرا على البيئة و"هدفا جديدا للارهابيين".\nالا ان مسؤول الشركة المشرفة يرد بان المشروع "خضع بنجاح لاختبار بيئي في وزارة الموارد الطبيعية الروسية".\nمن جهة ثانية وفي اطار المشروع ذاته، يسعى الخبراء الروس بالتعاون مع شركة "كانديزال تكنولوجيز" الكندية الى وضع تقنية تسمح بتحلية مياه البحر بالاستعانة بالطاقة النووية الصادرة عن المحطة العائمة.\nوقال كوزين انه يمكن تصدير هذه المنشأة العائمة المؤلفة من منصتين احداهما لانتاج الكهرباء بالطاقة النووية والثانية لتحلية المياه الى "بلدان تملك سواحل تمتد على مساحة واسعة مثل اندونيسيا والهند وباكستان والصين".\nواضاف "اننا نعمل الآن على تغيير تركيبة الوقود الذي سيستعمل في عملية التحلية عبر تخفيض نسبة اليورانيوم المخصب فيه، وذلك حتى لا ينتهك المشروع التزاماتنا بشان منع انتشار الاسلحة النووية".


المحاولات البائسة اليائسة للنيل من تونس .. الاعلام الاماراتي و التدوير المفضوح .. تشويه و تزييف للحراك الانتخابي – اليوم\nالمحاولات البائسة اليائسة للنيل من تونس .. الاعلام الاماراتي و التدوير المفضوح .. تشويه و تزييف للحراك الانتخابي\n9 سبتمبر 2019 9 سبتمبر 2019 محرز العماري 0 Comment\nمازال الإعلام الإماراتي يواصل محاولاته القديمة الجديدة للنيل من انتقال تونس الديمقراطي، وإن كان وجه جل تركيزه إلى النهضة التي يتهمها بالارهاب والتطرف والاخونة والى ذلك من الأوصاف المعرفة والمعدة سلفا في المطبخ الاماراتي المصري، فإنه خصص مساحة واسعة هذه الأيام لمحطة الانتخابات الرئاسية التي ستشهدها بلادنا يوم 15 سبتمبر 2019. وانطلاقا من تلك المساحة تعمد تقديم الاستحقاق الرئاسي في صورة مشوهة، حيث ذكر موقع العين ونقلت عنه مواقع اخرى ان الجدل ” يستمر في تونس حول السباق الرئاسي المليء بالاضطرابات بين مرشح في السجن وآخر في المنفى وقيادات حزبية تهرب للخارج خشية التنكيل بها، وسط اتهامات لحركة النهضة الإرهابية وحكومة الشاهد بتعكير العملية الانتخابية”.\nفي سياق آخر تناولت العديد من المواقع ما اسمته بالرفض الشعبي الواسع ليوسف الشاهد من طرف العديد من المحافظات، التي رفعت في وجهه لافتة “ارحل”، واكد موقع الاخباري أن ” شعار ارحل بات بمثابة كابوس يطارد يوسف الشاهد وحملته الرئاسية داخل المحافظات التونسية؛ فبمجرد أن تطأ قدمه إحداها فإنه يواجَه برفض شعبي كبير” ورد الإعلام الإماراتي هذا الرفض الواسع للشاهد الى تحالفه مع من اسماهم بـ إخوان تونس، لذلك يكرهه الشعب ويلاحقه في كل مكان على حد قولهم.\nفيما تحدثت العديد من المنابر عن سجن نبيل القروي ووصفوه بالــ”بدعة” التي ستدخل البلاد في نفق مظلم. كما اكدوا ان “عملية إيداع نبيل القروي السجن هي مؤامرة من قبل رئيس الحكومة يوسف الشاهد وحلفائه في الحركة الإخوانية؟ الملفت ان الخبر الواحد وبنفس الصياغة يمكن العثور عليه في 3 و 4 مواقع اعلامية اماراتية وكذلك مصرية، ما يدل على حالة التنسيق المتقدمة بين اجهزة الاعلام في البلدين.\n← امطار غزيرة مساء الاثنين\nالرئاسي الليبي يستنكر موقف الإمارات الداعم للمنقلبين على الحكومة الشرعية في ليبيا →\nنور الدين الطبوبي يتوعد تونس : ‘لن نسكت.. وتحرّكاتنا قادمة’\nطقس الثلاثاء ..امطار غزيرة على الشمال و الوسط\nTotal Visits: 2٬370٬857


الرحامنة: جميع شوارع وأنفاق عمان سالكة | شرق وغرب | وكالة عمون الاخبارية\nالرحامنة: جميع شوارع وأنفاق عمان سالكة\n27-12-2019 01:24 PM\nعمون - أكد الناطق الاعلامي باسم أمانة عمان ناصر الرحامنة ان جميع شوارع وأنفاق المدينة سالكة دون استثناء.\nوقال الرحامنة لـ عمون ان العاملين في الأمانة ومنذ اللحظات الأولى لبدء المنخفض عملوا على قدم وساق، لفتح جميع الشوارع والانفاق التي تعرضت لارتفاع في منسوب المياه.\nوأشار الرحامنة الى ان مياه الأمطار لم تداهم اية محلات بشكل مؤثر، لافتا الى ان الحالات التي سجلت بسيطة وتم التعامل معها.\nوبين ان الملاحظات التي تعاملت معها الأمانة منذ أمس الخميس تنوعت بين ملاحظات حول انهيار أسوار خاصة ومشاكل تتعلق بالصرف الصحي وتساقط اشجار وتعطل اشارات ضوئية وغيرها من الملاحظات.\nوأكد الرحامنة جاهزية غرف الطوارئ التابعة لها لتلقي الملاحظات والشكاوى المواطنين على مدار الساعة على الأرقام التالية:.\n065359970 أو 065359971 أو خلوي 0798166789 ، ومن خلال غرف عمليات مناطق الأمانة الفرعية الـ 22 ، وتمريرها بكامل التفاصيل للجهة المعنية سواء داخل أو خارج الأمانة والتعامل معها بأسرع وقت.\nوجدد الرحامنة توصيات الامانة للمواطنين الإبتعاد عن مجاري الأودية والمناطق المنخفضة ، وعدم ربط مزاريب البيوت (السطح) على مناهل الصرف الصحي (المجاري) تجنباً لفيضانها في الطرق ، وعدم إلقاء النفايات بشكل عشوائي لتسببها في إغلاق خطوط تصريف مياه الامطار.\nكما أكد أهمية تفقد المضخات الغاطسة في الطوابق والمحلات التجارية التي تقع دون منسوب الشارع ، وقيام التجار بأخذ الإحتياطات الوقائية عند تخزين البضائع في المستودعات وطوابق التسوية.\nو دعا الرحامنة المقاولين وأصحاب المشاريع المبادرة بتأمين مواد البناء تجنبا لإنجرافها وتسببها المباشر بإغلاق خطوط تصريف مياه الأمطار، بالإضافة لضرورة الابتعاد عن المناطق المنخفضة ومجاري السيول والأودية.


منزل مطحنة صيانة الألغام المشرف المحمول\nأسعار المحمول في الهند كسارة مصنع كسارة متنقلة . 5r سعر مطحنة الألغام rrindin الحصول على السعر الحجر كسارة 60 T/h سعر شانبا . ... 5r سعر مطحنة الألغام rrindin, 1 مجموعة / مجموعات كربونات الكالسيوم مطحنة طحن ...\nإصلاح مطاحن التعدين مطحنة ريمون ... مطحنة صيانة توظف المحرك ... تنزانيا طحن ريمون مطحنة للبيع-مطحنة الألغام-معرف المنتج ... اقرأ المزيد . صيانة الكسارات المخروطية في نيجيريا ...\n6R مطحنة الألغام - carpets-finishing.nl\nالأسطوانة مطحنة الخام صيانه. آلة طحن الرمل حجر طحن قضيب مطحنة-مطحنة الألغام-معرف المنتج CITICIC يمكن أن تنتجقطر الاسطوانة أدناه 8 متر مطاحن رود. اتصل بالمورد. ارتفاع ضغط مضخة طحن - taorestaurant\nمحطم المشرف مصنع في ماليزيا آلة حجر آلة محطم للبيع في ليبيريا كسارة طحن، آلة الخام في خذ المزيد الألغام معدات للبيع في شيلي سلك . [More/أكثر]\nمطحنة الألغام صيانة المشرف المحمول ... مطحنة الألغام صيانة المشرف ... آلة محطم بطارية السيارة ... مستعمل سعر آلة محطم المحجر المحمول غرفة زيمبابوي الألغام الحجر آلة محطم. الرئيسية حجر آلة ...\nمطحنة الألغام صيانة المشرف المحمول فكية مطحنة ... المحمول سحق ... مطحنة الأسطوانة للدولوميت وcalsite . next：دليل في صيانة في ... الكوبالت أسطوانة مطحنة - passm.org\nالشركات المصنعة كسارة حجر الدولوميت في الهند الدولوميت المحمول المصنعة محطم الهند. المحمول في الدولوميت مطحنة في الهند ... اقرأ المزيد\nصيانة الحمرانى جده فرع المحجر قائمة الآلات المستخدمة في محجر في الهن صيانة ... غسل القصدير نت الألغام سحق · أجزاء آلة طحن الرئيسية · المحمول كسارة الفك دليل الصيانة · معدات الأسمنت الكلنكر ...\nمصنع تجهيز الكاولين المحمول. ... من الخام المشرف مطحنة في مصنع للاسمنت مصنع الاسمنت مطحنة الخام, تحليل مطحنة الخام على مصنع . ... صيانة دينامو حجر محطم - ilconciergebiz ...\nمطحنة الألغام المستوردة. الألغام لمشروع مطحنة. الألغام الصين مع مطحنة - الصين الصانع محطم كسارة فكية سلسلة pe معدات المطحنة غسالة الرمال & كسارة فكية سلسلة pe معدات المطحنة غسالة الرمال &\nتجهيز مصنع الفحم سحق - brandweer-biervliet.nl\nالباريوم الألغام الصين المورد. مطحنة الألغام صيانة المشرف المحمول. نيوزيلندي الألغام المورد المعدات الم . الفحم الكتب ... قراءة المزيد\nوالكروم و3 رخص تعدين للذهب والنحاس والفضة والرصاص والزنك والكبريت والنيكل وظيفة مدير صيانه معدات ثقيله مصر YouTube 17 تشرين . التعدين مدير المصنع فرصة العمل\nالألغام المصنعة محطم; الحديد ناقل الألغام خام; محطم الألغام جنوب افريقيا; كندا دنفر الألغام محطم مطحنة vsi; تكاليف الألغام ومعدات درفلة 2005; مطحنة الألغام صيانة المشرف المحمول; آلات لطحن الصخور ...\nعالية الكفاءة كسارة صغيرة مطرقة حجرية ذات جودة عالية. مطحنة ذات جودة عالية, Read More >>, كسارة مطرقة الذهب مطحنة, مطحنة إكسبكف كفاءة عالية كم هو, عمل المطرقة مطحنة محطم, Read More >>مطرقة سعر مطحنةsuryaindiacoin.\nالمحمول المشرف صيانة محطة كندا ... والتكنولوجيا بالتعاون مع جامعة القاهرة مركز خدمة المجتمع لتعليم صيانة المحمول - الدش - الماذربورد - اللابتوب - الشاشات - التكييف والتبريد - الاوتوكاد ...\nفيالهند >> Chat Now الألغام الصين مع مطحنة الصين الصانع محطم خام الكروم لإزالة الألغام من قبل كل من الخامات مطحنة الألغام . مقاولين صيانة مطحنة الفحم في بيون


الدامر.. مدينة يقتلها المركز وتشيعها الولاية وتدفنها المحلية ويبكيها إنسانها فقط !! | صحيفة ألوان\n23 يوليو، 2015 تقارير و تحقيقاتeditor\nبقلم: عمر عثمان\n→ سلسلة أوجاع قومية: التبرير في الخطاب القومي.. انكسار الجدل ود البـــلة .. يفتــــح الـلـــــه !! ←\nرأي واحد حول “الدامر.. مدينة يقتلها المركز وتشيعها الولاية وتدفنها المحلية ويبكيها إنسانها فقط !!”\nيقول Abu Hassan Mustafa Alaguli:\n23 يوليو، 2015 الساعة 11:37 ص\nDamur andMarawe must be Histrical Cities only – The modern cities Atbra & Kareema must be in fact the cabitals of Nile state and Nortern state .\n« عـاصفة الحزم» … ردعاً للبغاة.. ودرءاً للفتنة..


دراسة تشير إلى ارتفاع التهديد الإرهابي ببلجيكا - شبكة بلجيكا 24 الاخبارية\nدراسة تشير إلى ارتفاع التهديد الإرهابي ببلجيكا\n7 أغسطس, 2015 1:06\tبلجيكا, منوعات\nخلال العام الماضي، ارتفع التهديد الإرهابي في بلجيكا وفي ثمان دول غربية أخرى. وتحتل بلجيكا المرتبة 12 بين البلدان من حيث عدد المرشحين الذين يذهبون للجهاد مع 440 مواطن التحقوا بسوريا منذ أبريل 2014. هذا ما أوردته “الخريطة السنوية للإرهاب والعنف السياسي”، التي نشرها مستشار إدارة المخاطر Aon، اليوم الخميس. وتشكل استراليا وكندا والدانمرك وإستونيا وفرنسا وألمانيا ,أيرلندا والنرويج وبلجيكا تسع دول غربية ارتفع فيها التهديد الإرهابي بسبب التأثير المتزايد لجماعة الدولة الإسلامية والخطر الذي يمثله أعضاء القاعدة والجماعات التابعة لها، في أغلب الحالات.\nوعلى الصعيد العالمي، يعتبر العراق الدولة التي تعاني أكثر من الإرهاب. فقد كانت هدفا لـ 30% من الهجمات المرتكبة عبر العالم.\nوبحسب مستشار إدارة المخاطر Aon، فإن مخاطر الإرهاب والعنف السياسي قد انخفضت بدلا من ذلك في 21 دولة : ألبانيا وبانغلاديش وباربادوس وبوتان والبرازيل و الهندوراس وكيرغيزيستان وموريتانيا ومنغوليا والمغرب وموزمبيق وتونس وأوزبكيستان.\nويقول Aon Belgium أنه لابد من الإشارة إلى أن هذه اللائحة قد صدرت قبل الهجمات الإرهابية التي ارتكبت في سوسة وتونس العاصمة. “ولكن إذا اعتبرنا فقط عدد الحوادث، بغض النظر عن خطورتها والتورط المحتمل للغربيين، ستحصل تونس على نتيجة جيدة، مقارنة بالفترة ما بعد الإطاحة بالرئيس بن علي. ففي تلك الفترة كان التوتر والعنف وعدم الاستقرار السياسي أكثر عددا”.\nوفيما يخص المغادرين إلى سوريا، فتصنف بلجيكا في المرتبة 12 من ترتيب Aon، بـ 440 مواطن غادروا للانظمام إلى الجهاديين منذ أبريل 2014. وتأتي بلجيكا بعد فرنسا (1.200) وألمانيا (600) والمملكة المتحدة (600) وباكستان (500) وأمام أستراليا (250) والولايات المتحدة (مابين 100 و 300) والدنمرك (150).\nAon Belgium التهديد الإرهابي الدولة الإسلامية العنف السياسي القاعدة توتر هجمات\t2015-08-07\nكلمات دلاليةAon Belgium التهديد الإرهابي الدولة الإسلامية العنف السياسي القاعدة توتر هجمات\nالسابق بلجيكا في طريقها لاحتلال المركز الأول لتصنيف الفيفا\nالتالي إنقاذ 600 مهاجر من الغرق : عملية إنقاذ معقدة تتكلل بالنجاح


تحميل تطبيق تقطيع الاغانيmp3وت لجعل النغمة النسخة المدفوعة مجانا | Tatbekat.com\nالرئيسية/اندرويد/تحميل تطبيق تقطيع الاغانيmp3وت لجعل النغمة النسخة المدفوعة مجانا\nالان تستطيع تنزيل برنامج MP3 Cutter and Ringtone Maker مهكر الاصدار المدفوع مجانا بدون اعلانات وجميع المميزات مفتوحة.\nباستخدام قاطع MP3 وصانع نغمات الرنين يمكنك قص الجزء المحبوب من الموسيقى الخاصة بك ووضعه كنغمة رنين فريدة لجميع جهات الاتصال. تنطبق أيضًا تكلفة المنبه الإخطار المناسبة. يقوم أيضًا بضبط معدل البت ومستوى الصوت لإنشاء نغمة رنين عالية الجودة لك محرر نغمات حصري يمكنك تعيين نغمة رنين فريدة مباشرة لأفراد العائلة والأصدقاء. قم بتنزيل نغمة محرر دليل MP3 مع تطور الإبداع تطبيق Easy Audio Cutter النسخة المدفوعة مجانا.\nأفضل برنامج لقص الموسيقى والصوت الاصدار المدفوع مجاناً\nقاطع الصوت يحدد جميع التسجيلات الصوتية على جهازك وبطاقة SD تلقائيًا. يمكنك أيضًا استخدام المتصفح الأصلي للبحث عن الأغاني أيضًا. يتيح لك برنامج اختيار الصوت بسرعة باستخدام تكبير شكل الموجة أو نقرة واحدة لضبط وقت البدء أو وقت الانتهاء يدويًا. يمكنك أيضًا إعادة تحرير مقاطع الموسيقى داخل محرر الصوت. لا يحتاج قاطع الاستماع الفعال إلى الانتظار لإكمال مهمة التحويل الحالية. يمكنك قص الصوت التالي مباشرة باستخدام محرر MP3 هذا. بالإضافة إلى ذلك يمكنك تحرير المقطوعات الموسيقية في المجلد للإخراج.\nتحميل برنامج MP3 Cutter and Ringtone Maker مهكر اخر اصدار\nمنشئ نغمة واحدة ليس فقط قاطع mp3 ولكن محرر mp3 محرر الصوت أداة تشذيب الصوت عامل نغمة الرنين محرر الصوت قاطع صوت التنبيهات ومُصمم نغمات الرنين مطلوب للوصول إلى معلوماتك ثم يمكنك الاختيار. يتم إنشاء نغمات رنين حصرية للاتصالات الفردية فقط. في الواقع علامة التبويب لخواتم الزفاف فقط. لا يقوم قاطع MP3 وصانع النغمات مطلقًا بجمع معلومات الاتصال الخاصة بك.\nنوع التطبيق : الموسيقى والصوت\nللأندرويد 4.3 واعلى\nتحميل تطبيق أضف الموسيقى إلى الفيديو النسخة المدفوعة مجانا\nتحميل لعبة المقهى لعبة مطعم My Cafe للاندرويد من ميديا فاير\nتطبيق Koloro v4.4.2.20210204 نسخة مدفوعة للاندرويد


"البنك الدولي" متفائل بشأن تخفيف أعباء ديون الدول الأكثر فقرا - Alghad\n“البنك الدولي” متفائل بشأن تخفيف أعباء ديون الدول الأكثر فقرا\nواشنطن – قال ديفيد مالباس رئيس البنك الدولي إنه واثق من إحراز تقدم بشأن دعوته المشتركة مع صندوق النقد الدولي لتعليق مؤقت في سداد الدول الأكثر فقرا في العالم لديونها الثنائية الرسمية.\nوقال مالباس إن هذا الاقتراح سيناقشه هذا الأسبوع المسؤولون الماليون من كل من مجموعة السبع ومجموعة العشرين وتوقع حصولها على “موافقة واسعة” من قبل لجنة التنمية المشتركة بين البنك الدولي وصندوق النقد الدولي التي تضم 25 عضوا.\nوقال في منشور على لينكد إن إن “فقراء العالم يتطلعون لأن يظهر المجتمع الدولي قيادة حاسمة بشأن تخفيف الديون وأنا واثق من إحراز تقدم”. وأصدر البنك الدولي وصندوق النقد الدولي في البداية دعوتهما لتخفيف أعباء الديون في 25 آذار (مارس). وحصلت المبادرة على تأييد خلال الأسبوع المنصرم بما في ذلك من معهد التمويل الدولي وهي جماعة تمثل أكثر من 450 بنكا عالميا وصناديق تحوط ومؤسسات مالية أخرى.\nويدعو الاقتراح الصين والدائنين الكبار الآخرين إلى تعليق دفع دول مؤسسة التنمية الدولية الديون ابتداء من أول أيار (مايو) وتخصيص موارد لها للتصدي لجائحة كورونا. وتضم دول المؤسسة ربع سكان العالم وثلثي سكان العالم الذين يعيشون في فقر مدقع.\nوقال مالباس إن هذا الاقتراح نوقش مرتين الأسبوع الماضي خلال اجتماعات على المستوى العملي لمجموعة العشرين وسيطرح على جدول الأعمال خلال اجتماعات افتراضية تعقد على المستوى الوزاري هذا الأسبوع. -(رويترز)\nاقتصاد عالمي البنك الدولي ديون فيروس كورونا وباء\n"النقل".. آمال بمساهمة القرارات الحكومية بتقليص خسائر القطاع


جريدة البلاد | الجامعات بعد كوفيد-19\nمقال #محمد_حميدان.. بعنوان:"الجامعات بعد كوفيد-19" #مقالات #البلاد #البحرين #جريدة_البلاد #Bahrain\nبعد وصول فيروس كورونا إلى أغلب دول العالم، أحدث بعد التغييرات في حياة الناس ككل. وخاصة على أعمالهم التجارية والاجتماعية والأكاديمية والتعليمية. وذلك حينما أعلنت مملكة البحرين عن توقف الدراسة بعد وصول أول حالة لفيروس كورونا.\nووزارة التربية والتعليم في مملكة البحرين شأنها شأن أغلب الوزارات دول العالم. إذ توقفت الدراسة حضورياً وبدأت الدراسة عن بعد. وفرضت قوانين خاصة للجامعات بعدم دخول أي طالب إلا بشروط خاصة تمنحه للدخول. وبدأ التعليم عن بعد من شهر مارس 2020 إلى يومنا هذا حرصاً على جميع الطلبة والأساتذة من هذا الفيروس الخطير.\nويعتبر التعليم عن بعد من التغييرات الأساسية التي تم تفعيلها خلال الجائحة والتي ضمنت استمرار الدراسة وتفادي تأخر الطلبة أكاديمياً. وعلى الرغم من كون التعلم عن بعد طريقة عملية للتواصل مع الطلبة إلا أن هناك آراء مختلفة بين الأساتذة والطلبة من ناحية تقبلها أو رفضها.\nكما تحرص الجامعات على استمرار الدراسة وتوفير الدعم للكادر التعليمي كطلبة وأستاذة لتمكينهم من مواجهة أي موقف في المستقبل. وحثهم على الاستمرار في استخدام التكنولوجيا والمنصات المختلفة في التواصل والتدريس مع الطلبة الذين يميلون إلى جيل تكنولوجي.\nالجودة الإعلامية الشبابية


مناقشة مع بشرى بلحاج حميدة كتلة الإئتلاف الوطني | نوابك\nالقائمة الانتخابية : حركة نداء تونس كتلة البرلمانية : كتلة الإئتلاف الوطني الدائرة الإنتخابية : تونس 2\nلجنة شؤون المرأة والأسرة\nمهنة محامية لدى محكمة التعقيب\nE Dhekra. الموضوع : الفلاحة\nConcernant la femme dans le milieu rural qui travaille dans le secteur agricole, il va y a avoir une application et activation de la loi intégrale contre toute forme de violence à l'égard des femmes puisqu'elles rencontrent une sorte de violence économique: salaire plus bas que l'homme, accident, transport ...\nح غزواني . الموضوع : الأسرة\nسلام و احترام سيدة النائبة المحترمة ماهو موقفك من تكوين رئيس الحكومة لحزب جديد ؟؟ ألا يمثل استعمالا لأجهزة الدولة !؟ و شكرا\nا زينة. الموضوع : الشؤون العامة\nبصفتك محامية ونائبة هل هناك مفاوضات مع السلط المعنية لمنع ملاحقة المفطرين في شهر رمضان مثل ماحصل في السنوات الفارطة خصوصا وأن شهر رمضان على الأبواب؟\nبشرى بلحاج حميدة كتلة الإئتلاف الوطني , تونس 2\nكنائبة دعوت وزارة الداخلية إلى هذا في إطار تطبيق القانون لكن يبدو أن رد فعل الرأي العام كان سلبيا\nن عبعاب. الموضوع : الاقتصاد الاجتماعي\nماهو الدور الذي يمكن أن يلعبه نواب مجلس الشعب في هذه الفترة الإقتصادية الحساسة لتخفيف وطأة تدهور الإقتصاد الوطني وغلاء الأسعار على المواطنين؟\nفي آطار دورهم الرقابي يسألون بصفة مستمرة الحكومة و يصرون على ضرورة التدخل بأكثر قوة لضرب المحتكرين و الوسطاء الذين يتسبون في هذا الغلاء المجحف\nز البكري. الموضوع : الشباب\nتحية طيبة: رغم أن السلطات الليبية طالبت تونس في أكثر من مناسبة بتسلم الأطفال التونسيين المتواجدين في السجون والمستشفيات الليبية إلا أنه لم يتم إلى اليوم اتخاذ إجراءات جدية لاستلامهم وارجاعهم إلى عائلاتهم. هل هناك مفاوضات جدية مع الجانب الليبي لاسترجاع هؤلاء الأطفال خصوصا وأن أغلبهم يمرون بظروف صحية ونفسية صعبة؟ وهل يحق للدولة التخلي عن مواطنيها بتعلة المخاوف الأمنية؟\nرغم عدم اطلاعي على تفاصيل الموضوع إلا أن الوضع الليبي لا يسمح دائما من حل المشاكل العالقة بين الطرفين في إطار واضح و شفاف .


متلازمة الرجل القصير حقيقة *\nآخر تحديث: 2015/8/25 الساعة 15:04 (مكة المكرمة)\nمتلازمة الرجل القصير حقيقة استخدم العلماء تقنية الواقع الافتراضي لتقليل طول المتطوعين في تجربة سفر عبر قطار الأنفاق (الجزيرة-أرشيف)\nهل من خطأ بالطب المبني على الأدلة؟\nباحثون: الرجال طوال القامة أكثر تعرضا للطلاق\nالفلبين ترفض إبطال الطول للالتحاق بالشرطة\nمتلازمة سرعة تباطؤ نمو الاقتصاد العالمي\nتوصل الباحثون بجامعة أكسفورد البريطانية إلى أن ما تعرف بـ"متلازمة الرجل القصير" موجودة حقا, وذلك بعد دراسة أظهرت أن الإحساس بالصغر يجعل الشخص مجنونا بالارتياب (بارانويا) وقليل الثقة ومتخوفا من الآخرين.\nوقد استخدم العلماء تقنية الواقع الافتراضي باستخدام محاكاة الحاسب للحد من طول قامة المتطوعين بمقدار 25 سنتيمترا خلال تجربة سفر في قطار الأنفاق.\n"يعتقد الباحثون أن نتائج الدراسة تثبت التأثير الضار نفسيا عند التعرض لمواقف اجتماعية من وضع أقرب إلى الأرض"\nوأظهرت التجربة أن كون الشخص أقصر زاد من المشاعر السلبية، مثل كونه غير كفء أو مكروها أو أنه أدنى منزلة. كما أظهرت مستويات من انعدام الثقة والخوف وجنون الارتياب وكان أكثر ترجيحا للتفكير بأن شخصا آخر في عربة القطار كان يحدق فيه عمدا أو يظن به السوء أو يحاول أن يضايقه.\nويعتقد الباحثون أن نتائج الدراسة تثبت التأثير الضار نفسيا عند التعرض لمواقف اجتماعية من وضع أقرب إلى الأرض.\nوقال الأستاذ دانيال فريمان الذي قاد الدراسة، "أن تكون طويل القامة يرتبط بمزيد من المهنية ونجاح العلاقات". وأضاف أن "الدراسة رؤية هامة لجنون الارتياب وتظهر أن انعدام الثقة الزائد في الآخرين يزيد مباشرة من مشاعرهم السلبية عن أنفسهم. والمعنى الضمني الهام لعلاج الارتياب الشديد الذي يمكن أخذه من هذه الدراسة هو أنه إذا ساعدنا الناس على الشعور بالمزيد من الثقة في النفس فإنهم حينئذ سيكونون أقل ارتيابا".\nوخلص الباحثون إلى أن تقليل طول القامة قاد إلى تقييمات أكثر سلبية للنفس مقارنة بالآخرين ومستويات أكبر من الارتياب. ودعمت نتائج الدراسة دراسات سابقة تربط بين طول القامة والوضع الاجتماعي، وتظهر كيف يمكن أن تؤدي قلة احترام الذات إلى أفكار تتسم بالبارانويا.\nقصير القامة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب


الصوان Flint | مصادر الكيمياء\nالرئيسية » الموسوعة الكيميائية » الصوان Flint\nAkram Amir El Ali الموسوعة الكيميائية, مواضيع مميزة اضف تعليق 1,714 زيارة\nالصوان : صخر رسوبي يتكون من حبيبات دقيقة جدا من الكوارتز . و هو يشمل انواع عديدة منها الصـوان و الشرت و الجاسبير و الكالسيدوني و الآجات . للصوان لون رصاصي إلى أسود و تقريبا معتم بسبب احتوائه على المادة الفحمية . اما الشرت فإنه يكون ذو لون أبيض إلى بني فاتح و معتم و سبب ألوانه الفاتحة بسبب وجود احتوائة على كميات وفيرة من من الدقائق الصغيرة من الماء أو الهواء .\nاستعمالات الصوان Flint\nوفر الصوان و الشرت مصدرا اساسيا للأدوات و الأسلحة التي كان يستخدمها الإنسان في العصر الحجري .كما ان من القرن السابع عشر و لحتى القرن التاسع عشر استخدم الصـوان في صناعة الزند للبنادق القديمة . كما ان الصـوان المطحون يستخدم كمادة حاكة في ورق الزجاج لتنعيم الخشب و الأسطح الخشنة . كما ان احجار الصـوان استخدمة في المطاحن لطحن الحبوب كما ايضا استخدمت احجار الصوان لطحن المواد الاخرى الداخلة في صناعة السيراميك و الاصباغ . كما انه عند تعبيد الطرق يضاف كمية مناسبة من الشرت لتثبيت الخرسانه و هناك بعض انواع الشرت يمكن صقلها لتستخدم كأحجار كريمة .\nتواجد الصوان Flint\nيوجد الصوان و الشرت كعقد منفصلة او كطبقات من العقد في الحجر الكلسي او الدولومايت .و بسبب مقاوتها للكيماويات و الظروف الجوية المحيطة بها فإنها تتركز في الرسوبات الترابية . و في بعض المنطق يكون الشرت طبقات تمتد سماكتها لمئات الامتار على امتداد مئات الكيلومترات . يوجد الشرت أيضا كمسحوق دقيق منتشر في الصخر الكربوني .\nكما يوجد الشرت ايضا على مقربة من بعض العروق المعدنية . كما ينتج عن تآكل طبقات الشرت أو الحجر الكلس المحتوي على الشرت أحجار شرت و التي توجد بوفرة في الانهار و حصى الشواطيء. اغلب الصخور الصوانية و الشرتية تكونت عن طريق استبدال الرواسب الكربونية المحيطة بها بعد دفنها تحت قاع البحر.\nالوسومflint جيولوجيا صخر رسوبي صوان\nالسابق مجهر تأين المجال\nالتالي درجة حرارة فلوري (درجة حرارة ثيتا)


نصائح طبية لتقوية الجهاز المناعي - موقع علاج\nالجهاز المناعي عبارة عن شبكة من الخلايا والأنسجة والبروتينات والأعضاء الخاصة التي تعمل معًا لحماية الجسم من الغزاة الأجانب والأمراض التي يحتمل أن تسبب أضرارًا.\nجهاز المناعة يدافع عن الجسم ضد العدوى وعلى الرغم من أن الجهاز المناعي يعمل بشكل فعال في معظم الأوقات ، إلا أنه في بعض الأحيان يفشل جهاز المناعة لدينا ونصاب بالمرض ، هل هناك طرق يمكننا من خلالها تعزيز جهاز المناعة لدينا والوقاية من المرض؟\nعندما يعمل جهاز المناعة لدينا بشكل صحيح فإنه يكتشف التهديدات مثل البكتيريا والطفيليات والفيروسات ويطلق استجابة مناعية لتدميرها\nيمكن تقسيم نظام المناعة لدينا إلى قسمين: مناعة فطرية ومناعة قابلة للتكيف.\nهي الحماية الطبيعية التي نولد بها وخط دفاعنا الأول لمكافحة العدوى وعند اكتشاف العدوى تعمل استجابتنا الفطرية بسرعة لمحاولة طرد البكتيريا والفيروسات\nهي الحماية التي نكتسبها طوال الحياة لأننا نتعرض للأمراض أو نحمي أنفسنا ضدها عن طريق التطعيمات ويكتشف النظام التكيفي العدو وينتج الأسلحة المحددة – أو الأجسام المضادة – المطلوبة للقضاء علي البكتيريا أو الطفيليات التي تغزو الجسم.\nيمكن أن يستغرق النظام التكيفي ما بين 5 إلى 10 أيام لتحديد الأجسام المضادة المطلوبة وإنتاجها بالأعداد المطلوبة لمهاجمة الغزاة بنجاح ، في خلال ذلك الوقت يحافظ النظام الفطري على العوامل المسببة للمرض ويمنعها من التكاثر.\nهل يمكن تقوية جهاز المناعة؟\nعلى هذا النحو لا يمكن “تعزيز” المناعة الفطرية ولن ترغب في ذلك لأنه إذا تم تحفيز الاستجابة الفطرية فستشعر باستمرار بتوعك مع سيلان الأنف والحُمَّى والخمول والاكتئاب .\nيمكن تسريع كفاءة الاستجابة التكيفية بالتطعيمات ، حيث يحتوي اللقاح على نسخة غير ضارة من الجرثومة التي يحتاج الجسم إلى الحماية منها .\nيحتوي جهاز المناعة على العديد من أنواع الخلايا المختلفة التي تستجيب للميكروبات المختلفة.\nيحتوي جهاز المناعة على وجه الخصوص على عدة أنواع مختلفة من الخلايا التي تستجيب للعديد من الميكروبات بطرق عديدة لكن ما هي الخلايا التي ستعززها وما عددها؟ هذا سؤال لا يعرف العلماء إجابته حاليًا.\nما يعرفه الباحثون هو أن الجسم يصنع باستمرار خلايا مناعية تسمى خلايا الدم البيضاء أو الكريات البيض ويولد عددًا أكبر بكثير من خلايا الجهاز التكيفي – المعروفة باسم الخلايا الليمفاوية – .\nتدمر الخلايا الزائدة نفسها من خلال عملية موت الخلايا الطبيعي والتي تسمى موت الخلايا المبرمج من غير المعروف ما هو أفضل مزيج من الخلايا أو العدد الأمثل للجهاز المناعي ليعمل في أفضل حالاته.\nبالنسبة للعديد من الأشخاص ، يعمل الجهاز المناعي جيدًا لتنظيم نفسه ولا يحتاج إلى أي مساعدة ومع ذلك في بعض الناس تسبب بعض الأدوية أو اضطرابات الجهاز المناعي فرط نشاط الجهاز المناعي أو قلة نشاطه.\nعادة ما تكون اضطرابات نقص المناعة الأولية موجودة منذ الولادة وتسببها فقدان الجهاز المناعي لأجزاء معينة.\nتحدث اضطرابات نقص المناعة الثانوية نتيجة تعرض الجهاز المناعي للخطر بسبب العوامل البيئية ، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية أو الحروق الشديدة أو سوء التغذية أو العلاج الكيميائي .\nتحدث الحساسية والربو عندما يستجيب الجهاز المناعي للمواد غير الضارة.\nأمراض المناعة الذاتية هي حالات مثل الذئبة ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، ومرض التهاب الأمعاء ، والتصلب المتعدد ، ومرض السكري من النوع الأول ، حيث يهاجم الجهاز المناعي عن طريق الخطأ خلايا وأنسجة الجسم.\nتُعالج اضطرابات الجهاز المناعي بأدوية محددة تعالج الأعراض والالتهابات المرتبطة بها.\nتأثير نمط الحياة على الاستجابة المناعية\nتشمل المكونات الأساسية لجهاز المناعة الغدد الليمفاوية واللوزتين والطحال ونخاع العظام والغدة الصعترية.\nيمكن أن تؤثر العديد من العوامل ، بما في ذلك النظام الغذائي والتمارين الرياضية والنوم ، على الاستجابة المناعية.\nومع ذلك لا يزال هناك الكثير لنتعلمه عن ترابط وتعقيدات الاستجابة المناعية ولكي يعمل الجهاز المناعي بشكل جيد يتطلب النظام بأكمله الانسجام والتوازن.\nلم يتم تحديد أي روابط مباشرة بين نمط الحياة والاستجابة المناعية المعززة.\nأفضل شيء يمكنك القيام به للحفاظ على جهازك المناعي هو تبني استراتيجيات حياة صحية تفيد الجسم بأكمله بما في ذلك جهاز المناعة لديك ، قد تشمل هذه الاستراتيجيات:\nتجنب العدوى من خلال غسل اليدين بانتظام\nالنظام الغذائي وجهاز المناعة\nيساعد اتباع نظام غذائي متوازن وتناول الكميات الموصى بها من العناصر الغذائية في الحفاظ على وظيفة المناعة الطبيعية.\nتلعب الفيتامينات A و C و D والمعادن – بما في ذلك الزنك – دورًا في عمل جهاز المناعة ، إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا فلن تحتاج إلى تناول مكملات من هذه الفيتامينات والمعادن كما أن تناول المزيد لن يساعد كثيراً جهاز المناعة لديك.\nمن المعروف أن السكان الذين يعانون من سوء التغذية أكثر عُرضة للإصابة بالعدوى وهناك بعض الأدلة على أن النقص في بعض المغذيات الدقيقة يغير الاستجابات المناعية.\nعلى سبيل المثال ، ثبت أن نقص الزنك – الذي قد يساهم في الإصابة بأمراض مزمنة – يؤثر سلبًا على كيفية استجابة جهاز المناعة للالتهابات لدى كبار السن.\nإن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن مهم للحفاظ على وظيفة المناعة.\nتم ربط مكملات فيتامين (د) بالتغيرات في سلوك جهاز المناعة وقد يؤدي تناول مكملات فيتامين د أثناء الحمل – وهي فترة يكون فيها الجهاز المناعي في حالة تغير مستمر – إلى تعديل الجهاز المناعي لحديثي الولادة بطريقة تحمي من التهابات الجهاز التنفسي والربو .\nتشير الأبحاث إلى أن فيتامين د ينشط الخلايا التائية التي يمكنها تحديد الخلايا السرطانية ومهاجمتها والحماية من سرطان القولون والمستقيم لدى بعض الأشخاص ولدي كبار السن تبين أيضًا أن فيتامين (د) يقلل من التهابات الجهاز التنفسي.\nالأطعمة التي تؤثر على الاستجابة المناعية\nركزت الدراسات على كيفية تأثير أطعمة أو حمية معينة على الاستجابة المناعية.\nيساعد البتيروستيلبين والريسفيراترول الموجودان في العنب الأزرق والعنب الأحمر على تقوية قدرة جهاز المناعة\nزيت السمك أوميجا 3 الغني بـ DHA عامل مهم وقوي لمن يعانون من ضعف في جهاز المناعة.\nالصيام لفترات طويلة قد ترتبط مع الخلايا الجذعية لدي كبار السن ويعمل علي تجديد خلايا المناعة التالفة.\nتؤدي الأنظمة الغذائية عالية الدهون والسعرات الحرارية إلى استجابة من الجهاز المناعي مشابهة للعدوى البكتيرية ولذلك يؤكد الباحثون أن تناول الأطعمة غير الصحية يجعل دفاعات الجسم أكثر عدوانية بعد فترة طويلة من التحول إلى نظام غذائي صحي ، مما قد يساهم في الإصابة بأمراض مثل تصلب الشرايين والسكري .\nالتمرين والجهاز المناعي\nتمامًا مثل اتباع نظام غذائي صحي يساهم النشاط البدني المنتظم في صحة جيدة بشكل عام وبالتالي نظام مناعي صحي، تعمل التمارين على تعزيز الدورة الدموية بكفاءة مما يحافظ على حركة خلايا الجهاز المناعي حتى تتمكن من أداء وظيفتها بشكل فعال.\nكشفت إحدى الدراسات أن 20 دقيقة فقط من التمارين المعتدلة تحفز جهاز المناعة والذي بدوره ينتج استجابة خلوية مضادة للالتهابات.\nلاحظ الباحثون أن النتائج مُشجعة للأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة – بما في ذلك التهاب المفاصل و آلام العضلات الليفية والسمنة .\nاكتشفت أبحاث أخرى أن أفضل طريقة لتجنب التغيرات السلبية في جهاز المناعة ومساعدة الجسم على التعافي بعد التمرين المكثف هو تناول الكربوهيدرات أثناء أو بعد التمرين.\nإن تناول ما بين 30 إلى 60 جرامًا من الكربوهيدرات كل ساعة أثناء ممارسة النشاط البدني يمكن أن يساعد في الحفاظ على وظيفة المناعة الطبيعية.\nعوامل الاستجابة المناعية الأخرى\nبالإضافة إلى اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام وجد العلماء أدلة على عوامل أخرى قد تؤثر على استجابة جهاز المناعة.\nقد يؤدي الحرمان المزمن من النوم إلى تقليل استجابة الجهاز المناعي ودورة خلايا الدم البيضاء في حين النوم العميق يقوي ذاكرة الجهاز المناعي لمسببات الأمراض التي تمت مواجهتها سابقًا.\nلقد ثبت أن التواجد في الخارج في ضوء الشمس يفيد جهاز المناعة.\nقد يكون الخروج في ضوء الشمس يفيد جهاز المناعة حيث اكتشف الباحثون أن ضوء الشمس ينشط الخلايا التائية التي تكافح العدوى والتي تلعب دورًا رئيسيًا في المناعة على وجه التحديد أدى الضوء الأزرق الموجود في أشعة الشمس إلى جعل الخلايا التائية تتحرك بشكل أسرع مما قد يساعدها في الوصول إلى موقع الإصابة والاستجابة بسرعة أكبر.\nقد يساعد تقليل التوتر أيضًا في دعم وظيفة الجهاز المناعي الطبيعية.\nيمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن والتوتر إلى كبت استجابة جهاز المناعة وقدرته على محاربة المرض لذلك ، فإن تقليل التوتر قد يساعد في منع العدوى والاضطرابات الأخرى\nكما تم تحديد الشعور بالوحدة على أنه عامل ضغط قد يؤثر على جهاز المناعة تأثيراً سلبياً.\nأشارت الأبحاث إلى أن الأفراد الذين يعانون من الوحدة ينتجون مستويات أعلى من البروتينات المرتبطة بالالتهاب استجابة للإجهاد أكثر من أولئك الذين شعروا بأنهم مرتبطون اجتماعيًا.\nترتبط البروتينات المرتبطة بالالتهابات بحالات مثل مرض السكري من النوع 2 ، وأمراض القلب التاجية ، ومرض الزهايمر ، والتهاب المفاصل.\nعلى الرغم من أن العديد من الأسئلة لا تزال قائمة حول وظيفة الجهاز المناعي فمن الواضح أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل التوتر سيقطع شوطًا طويلاً لضمان الحفاظ على مناعتك.\nإقرأ أيضاً : ما هو مقدار الكوليسترول الذي يجب أن تتناوله في اليوم؟\nالاستجابة المناعيةالمناعةتقوية المناعةتقوية جهاز المناعةجهاز المناعة


مستشار النواب الليبي السابق: الأغلبية من أعضاء النواب مع تمرير القانون\nقال أحمد الحضيري، مستشار مجلس النواب الليبي السابق، إن المتوقع وراء إغلاق جلسة التصويت على مسودة الدستور الليبي أن يحث مداولات حول هذا القرار وتكون متعددة الأطراف وهذة الأطراف كما يعلم الجميع أنها غير متجانسة فى وجهات النظر، فالبعض يسعي إلى تأخير وعدم تمرير القانون والشريحة العريضة من أعضاء مجلس النواب وآخرين يسعون إلى تمرير القانون والعبور بالمرحلة السياسية الكاتمة إلى مرحلة أكثر تطورًا والذهاب إلى الاستفتاء على الدستور.\nوأضاف الحضيري، مع الإعلامية سهى أحمد، عبر الفقرة الإخبارية، التى تذاع على فضائية الغد، أن العدد الكبير من أعضاء مجلس النواب مؤيدين لتمرير هذا القانون إستجابة للشارع الليبي، ولا أعتقد إلى أى هناك مبررات أخري تسعي لعدم تمرير القانون.\nوأشار إلى أن هناك عدد قليل من بعض أعضاء مجلس النواب يسعون إلى تعطيل القانون بعض الوقت ولكن سوف يمرر فى الفترة القادمة.\nوكان قد أغلق عدد من المحتجين مقر مجلس النواب الليبى، فى مدينة طبرق شرق البلاد، لمنع أعضاء البرلمان من الدخول إلى الجلسة للتصويت على قانون الاستفتاء.\nوعقد مجلس النواب الليبى اليوم الاثنين، جلسة رسمية للتصويت على مشروع قانون الاستفتاء على مسودة الدستور الدائم لليبيا بعد انتهاء المجلس من مناقشته. وكانت هيئة رئاسة مجلس النواب الليبى قد دعت الأسبوع الماضى كافة أعضاء المجلس لحضور جلستى الاثنين والثلاثاء من هذا الأسبوع المخصصتين للتصويت على مشروع قانون الاستفتاء.


رأي محكمة العدل الدولية في الجدار الفاصل – شركة المحامي سامي العوض و معاونوه\nرأي محكمة العدل الدولية في الجدار الفاصل\nتم النشر في: 1.1.11\nبتاريخ 9.7.2004، نشرت محكمة العدل الدولية، ومقرها في هاج، “رأيا استشارياً” حول قضية قانونية الجدار الفاصل الذي تقوم إسرائيل بإقامته. وقد تم تقديم هذا الرأي من قبل المحكمة تلبية لطلب الجمعية العامة للأمم المتحدة بتاريخ 3.12.2003.\nإن الجانب الأول والمركزي الذي يتعاطى معه الرأي الإستشاري هو تبعات وآثار الجدار الفاصل على حق الشعب الفلسطيني في تقرير مصيره. وفي هذا السياق “سجلت” المحكمة الوعد الذي قطعته إسرائيل في استعمال الجدار الفاصل كوسيلة أمنية مؤقتة. ومع هذا، فقد أشارت المحكمة إلى وجود مخاوف كبيرة من أن يؤدي مسار الجدار الفاصل إلى ايجاد “حقائق على الأرض” تؤدي إلى الضم الفعلي للمساحات والأراضي مما يؤدي إلى التأثير على الحدود المستقبلية ما بين إسرائيل والدولة الفلسطينية. وترى محكمة العدل الدولية أن الضم الفعلي لأجزاء من الضفة الغربية إلى إسرائيل يشكل خرقاً لحق تقرير المصير.\nPosted in غير مصنفTagged قوانين عربية، الجدار الفاصل رأي محكمة العدل الدولية


آلة صغيرة حجر محطم في ولاية كيرالا قائمة الأسعار من آلة كسارة الحجر في الهند محطم في ولاية كيرالاكسارة الحجر مصنع في ولاية طحن آلة سعر ولاية كيرالا الفك محطم . قرأ المزيد . آلة كسارة الحجر في ولاية كيرالا. السعر آلة كسار�\nكسارة الحجر للبيع في ولاية كيرالا كسارة الحجر مصنع في ولاية, الصادر عن وحدة, اثريين في . [الدردشة على الانترنت] استهلاك وحدة من البنتونيت . قرأ المزيد . microgrinding وحدات الكربون في ولاية غوجارات ...


هل يتم تحصيل رسوم مرة أخرى على تجديد العقود السكنية؟ – محفظة دوت كوم السعودية\nأعلن برنامج إيجار التابع لوزارة الإسكان السعودي معلومات هامة عن تحصيل رسوم جديدة من أجل تجديد العقود السكنية، بالإضافة إلى تحديد أجرة السعي للوسيط العقاري. حيث تواصل حساب إيجار مع أحد متابعيه الذين طرحوا اسئلة حول ذلك. الخدمات والمزايا التي ينالها الوسيط العقاري المسجل\nوذكرت أنه يتم خصم قيمة توثيق العقد عن كل سنة، وإذا كان عقد الإيجار متجدداً تلقائياً فإن الوسيط العقاري لا يحق له الحصول على أجرة السعي ويكتفى بالسعي السابق عند إبرام العقد. أما إذا كان عقد الإيجار محدد الفترة يستحق الوسيط العقاري أجرة السعي في حال التجديد.\nTagged featured, وزارة الإسكان, إيجار, الوسيط التجاري, السعودية


الـ"إف بي آي" ينضم للمحققين في انفجار بيروت - المدينة نيوز\nالـ"إف بي آي" ينضم للمحققين في انفجار بيروت\nتم نشره الخميس 13 آب / أغسطس 2020 07:11 مساءً\nمكتب التحقيقات الفدرالي الأميركي (إف بي آي)\nالمدينة نيوز :- أعلن مساعد وزير الخارجية الأميركي للشؤون السياسية ديفيد هيل بعد وصوله إلى بيروت، يوم الخميس، أن فريقاً من مكتب التحقيقات الفيدرالي "إف بي آي" سينضم الى فريق التحقيق الذي ينظر في ملف انفجار المرفأ المدمر.\nوقال هيل للصحافيين أثناء تفقده سيراً على الأقدام منطقة الجميزة المتضررة "سينضم مكتب التحقيقات الفدرالي قريباً إلى المحققين اللبنانيين والأجانب، للمساعدة في الإجابة على الأسئلة التي أعرف أن كل شخص يطرحها إزاء الظروف التي أدت إلى هذا الانفجار".\nويشارك محققون من دول عدة أبرزها فرنسا في التحقيقات التي أعلنت السلطات اللبنانية فتحها عقب الانفجار الذي أوقع 171 قتيلاً،وتسبّب بإصابة أكثر من 6500 شخص بجروح، وألحق أضراراً جسيمة بأحياء عدّة في العاصمة.\nولم تعلن السلطات توصلها إلى أي نتائج بعد حول مسببات الانفجار الذي وقع داخل العنبر 12 حيث كانت كميات هائلة من نيترات الأمونيوم مخزّنة منذ ست سنوات بعد مصادرتها من إحدى السفن .\nوأوقفت السلطات اللبنانية نحو عشرين شخصاً من القيمين على مرفأ بيروت، بينهم رئيس مجلس إدارته والمدير العام للجمارك الحالي والسابق على ذمة التحقيق. وتستمع النيابة العامة التمييزية بدءاً من الجمعة إلى أربعة وزراء أشغال تعاقبوا على المسؤولية ووزراء آخرين.\nووصل هيل، الذي قدّمت بلاده 18 مليون دولار كمساعدات إنسانية عاجلة عقب الانفجار، إلى بيروت الخميس في زيارة تستمر حتى السبت، وعلى جدول أعماله الجمعة لقاءات مع مسؤولين سياسيين ورجال دين وشباب وممثلين عن المجتمع المدني.\nوقال الدبلوماسي الأميركي الذي استمع إلى شروحات مسهبة من شبان متطوعين في أعمال رفع الأنقاض والإغاثة إن بلاده "مستعدة لدعم حكومة لبنانية تعكس إرادة الشعب وتستجيب لها وتلتزم وتعمل بصدق من أجل تغيير حقيقي".\nتونس.. الشاهد يحذر من "السيناريو الكارثي" للانتخابات المبكرة


ثقافي طولكرم - ويكيبيديا\nنادي رياضي فلسطيني شهير\nثقافي طولكرم هو نادي رياضي فلسطيني، تأسس في مدينة طولكرم بالضفة الغربية في الثلاثينات من القرن العشرين، واستمر في نشاطاته حتى الخمسينيات من نفس القرن؛ حيث توقفت النشاطات لأسباب عدة أهمها الظروف السياسية السائدة تلك الفترة. ونظراً للحاجة الملحة لاستيعاب النشاطات الشبابية المختلفة فقد أعيد تأسيس النادي في العام 1970 على يد "زهدي شريم" والطبيب المسيحي "خالد الدرزي" وكلاهما من مدينة طولكرم.\nالدوري الفلسطيني الممتاز للضفة الغربية، وكأس فلسطين لكرة القدم، ودوري الضفة الغربية الدرجة الأولى\n1 التأسيس الرسمي\n4 الملعب البيتي\n7 أهداف النادي\n8 الفئة المستهدفة\n9 الهيئة العامة\n10 المؤسسات التي تعاون معها النادي\n11 إنجازات النادي\nفي عام 1970، قام "زهدي شريم" برفقة الطبيب المسيحي "خالد الدرزي" وكلاهما من مدينة طولكرم بتأسيس النادي رسمياً، ولكن بسبب الممارسات الإسرائيلية لم يتمكن النادي من ممارسة نشاطاته حتى العام 1976 حيث تشكل أول مجلس إدارة للنادي، بعضوية كل من: الطبيب "خالد الدرزي"، و"زهدي شريم"، ومدير التربية والتعليم في لواء طولكرم آنذاك "فريد البركة"، و"سليم الناشف"، وآخرين.\nفي عام 1982 تم بناء مقر جديد للنادي يضم ملاعب وقاعات متعددة. وفي عام 2003 تم إضافة طابق جديد بدعم من جمعية الشبان المسيحية.\nيقع مقر نادي طولكرم الثقافي في مدينة طولكرم، وتحديداً بجانب "ملعب جمال غانم" في المدينة.\nيلعب نادي ثقافي طولكرم على "ملعب جمال غانم" وهو أحد ملاعب بلدية طولكرم.\nيلقب نادي ثقافي طولكرم بين الجماهير الفلسطينية بلقب "العنابي".\nينافس حاليًا فريق كرة القدم في دوري المحترفين في الضفة الغربية وكأس فلسطين وكأس أبو عمار، ويضم الفريق عددًا من لاعبي المحافظة والمحافظات الاخرى وعدد من لاعبي الداخل عرب 48.\nممارسة النشاطات الرياضية للألعاب الجماعية (كرة القدم- اليد - السلة)، والألعاب الفردية (كرة طاولة)، وألعاب القوى، وألعاب الدفاع عن النفس وبناء الأجسام، والفروسية، والشطرنج.\nممارسة النشاطات الاجتماعية والثقافية والفنية والكشفية.\nتستهدف نشاطات النادي جميع الفئات العمرية-الأطفال،الطلائع،الشباب، الرجال.(الذكور) الأطفال والطلائع حتى سن 17 سنة (الإناث).\nيبلغ عدد أعضاء الهيئة العامة حتى 1/12/2006 حوالي 800 عضو عامل إما أعضاء الهيئة الإدارية فعددهم تسعة يتم انتخابهم بشكل دوري كل عامين وأخر انتخابات تمت في 2011 م. النادي عضوا في (10) اتحادات رياضية هي كرة القدم- كرة السلة- كرة اليد – الطاولة - التايكندو - الكاراتيه - رفع الاثقال - بناء الاجسام - العاب القوى - الفروسية.\nالمؤسسات التي تعاون معها الناديعدل\nأولا:على المستوى المحلي: للنادي علاقات وثيقة وفاعله مع جميع مؤسسات المدينة والمحافظة سواء كانت حكومية أو أهلية-ويأتي في مقدمة هذه المؤسسات بلدية طولكرم-الغرفة التجارية-الهلال الأحمر-جمعية أصدقاء المريض-جمعية القران والسنه-النقابات المهنية المختلفة –الاتحادات ولجانه المختلفة.\nثانيا:على مستوى المؤسسات الخارجية:\nمؤسسة CESVI الإيطالية العام 2002/2003 صيانة مباني النادي ورعاية العديد من النشاطات الرياضية.\nجمعية الشباب المسحية بناء طابق ثاني العام 2003 ومشروع للطلائع دعم نشاطات ما بعد المدرسة ولمدة ستة أشهر.\nمنظمة اليونيسيف العام 2004/2005 مشروع برنامج أندية صديقة للطلائع تشمل نشاطات رياضية –بيئية –ثقافية –مهارات حياتية وغيرها +مخيم صيفي.\nمنظمة الحق في اللعب دعم ورعاية مخيمين صيفين رياضيين أحداهما لكرة اليد والأخر لكرة القدم.\nاللجنة الوطنية للمخيمات الصيفية ودعم وإشراف على مخيمات صيفية.\nمؤسسة إنقاذ الطفل ودعم مخيم صيفي (دعم نفسي)2005.\nمنظمة اليونيسيف برنامج خلق أماكن صديقة للطلائع 2006/2007 يشمل نشاطات متنوعة(رياضية- ثقافية-مكتبية-دروس تقوية- موسيقى – مهارات حياتية- حاسوب).\nمنتدى شارك الشابي خلق فرص عمل وتدريب للخرجين الشباب 2006/2007.\nشركة التنمية الفلسطينية دعم ورعاية فرقة كشفية نهاية 2006/2007.\nمؤسسة خطوات لرعاية المواهب الرياضية 2007.\nفريق كرة القدم: فاز النادي ببطولة كأس فلسطين مرتين الأولى عام 1987، والثانية عام 1997، كما حصل الفريق على وصافة الدوري للعام 1987، وبطولة الدرع للعام 1999، والعديد من البطولات.\nفريق كرة اليد: حصل النادي على بطولة كأس فلسطين لجميع البطولات التي نظمتها رابطة الأندية الرياضية منذ العام 1983، وبطولات كأس فلسطين منذ قدوم السلطة 1994 حتى الآن.\nفريق كرة السلة: يعد من فرق أندية الدرجة الممتازة.\n^ ثقافي طولكرم في سطور - نادي طولكرم الرياضي الثقافي نسخة محفوظة 15 فبراير 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ ثقافي طولكرم - بال جول نسخة محفوظة 23 أغسطس 2018 على موقع واي باك مشين.\n^ نادي ثقافي طولكرم - صحيفة القدس الفلسطينية نسخة محفوظة 3 فبراير 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ نادي ثقافي طولكرم - صحيفة الأيام الفلسطينية نسخة محفوظة 15 ديسمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ ملعب جمال غانم نسخة محفوظة 10 يوليو 2019 على موقع واي باك مشين.\n^ الهيئة الادارية للنادي - نادي طولكرم الرياضي الثقافي نسخة محفوظة 15 فبراير 2016 على موقع واي باك مشين.\n^ نادي ثقافي طولكرم نسخة محفوظة 15 ديسمبر 2019 على موقع واي باك مشين.\nثقافي طولكرم على مواقع التواصل الاجتماعي\nثقافي طولكرم على فيسبوك.\nثقافي طولكرم على تويتر.\nثقافي طولكرم على إنستغرام.\nثقافي طولكرم على سناب شات.\nمجلوبة من "https://ar.wikipedia.org/w/index.php?title=ثقافي_طولكرم&oldid=52934228"\nآخر تعديل بتاريخ 4 مارس 2021، في 19:20\nآخر تعديل لهذه الصفحة كان يوم 4 مارس 2021، الساعة 19:20.


مجموعة قلم، ثقافة، فكر و معرفة : علوم وتكنولوجيا: علماء الفلك يرصدون العنصر الأكثر بعدا في الكون\nعلماء الفلك يرصدون العنصر الأكثر بعدا في الكون\n( انفجار كوكب )\nعلماء الفلك لوكالة الفضاء الأمريكية "ناسا" تمكنوا من اخذ صورة لعنصر ،ذات طاقة ، الأكثر بعدا في الفضاء. هذا الشعاع الضوئي الأتي من انفجار نجم في نهاية عمره بثلاثة عشرة مليار سنة ضوئية عن الأرض.\nعندما بدأ الضوء رحلته ، بثلاثمائة كلم في الساعة ،فقط 640 مليون سنة استنفذت من " نظرية الانفجار العظيم " (Big Bang ) . الحدث يسمى (GRB 090423 ) "انفجار أشعة جاما"* .\nفي بادئ الأمر تم رصده من القمر الاصطناعي "سويفت" (Swift )لوكالة الفضاء " ناسا" ، أنشئ للتعرف على "دفعات أشعة غاما" .هذه الدفعات غاما (Les sursauts gamma ) العناصر الأكثر ضياءا في الكون و تمثل آخر ومضات للنجوم في آخر عمرها . تبعث أشعة "اكس" وأشعة "غاما".\nالقمر الاصطناعي "سويفت" (Swift)، اكتشف مدة عشرة ثواني دفعات غاما ل (GRB 090423 ) يوم 23 من شهر ابريل الماضي . القمر الاصطناعي في أول الأمر سجل انبعاث لأشعة "اكس" و "غاما" ،وبعد ذالك بعث بإشارة إلى المرصاد الأرضية المتجهين نحو الضوء المتضائل ، ويتعلق الأمر ما تبقى من الأشعة تحت الحمراء في انفجار أشعة "غاما" . عدة مرصاد في أماكن أخرى من العالم كانت متجهة في نفس الاتجاه أكدت الاكتشاف. عندما حللوا العلماء الظاهرة ، أنجزوا أن الدفعات "غاما" القصيرة جدا ضربت الرقم القياسي للمسافة.\nعالم الفلك الأميركي "ايدو بيرغر" (Edo Berger) من مركز هارفارد سميثونيان للفيزياء الفلكية بكمبريدج في " ماساتشوستس " ،الذي درس هذه الدفعات غاما ،صرح " أطارد "دفعات غاما" منذ 10 سنوات لمحاولة الحصول على حدث مذهل " .\n* (Gamma Ray Burst)\nPublié par بلقسام محمد à l'adresse 7:51 ص


مواطن مطواع – syriahomenews\nالرئيسية » كلمة حرة » مواطن مطواع\nهني الحمدان 2020/10/25\nصدرت الأوامر الإدارية ،وقضي الأمر ، وبات ما حصل من الماضي . زيادات طالت أسعار سلع ومواد ، فلا أهمية هناك لأي تبعات أو آثار .\nكل شي انقضى , وانجلت غمّة النقص مقابل توافر المادة وارتفاع سعرها ،وهذا مبدأ يلقى رضا عند شريحة الميسورين أبطال الأزمات ومستغليها ..\nلا يهمّ مدى فظاعة عوز المواطن ، ما هي طرائقه وأساليبه لكي يؤمّن قوت “عياله”. ما يهمّ حسن التطبيق لقرارات وخطط الإدارات العامة، ومنهجها هو الصح ليس غيره ، ولا وقت للخوض في حجم التحديات والضغوطات , هذه هي فلسفتها ومسوّغها ..أما المواطن فما زال يزحف على بطنه وظهره لعله يصل إلى ما يشبع به بطنه ” الشره ” ويطلق كلماته بإشارات تنم عن انزعاج شديد لما يدور في خلده ..\nالحكومة سطّرت قراراتها وحسمت أمرها ، ولا خيار أمام المواطن إلا حسن التعاطي والدقة أيضاً ، وتجاوبه كما هو معهود ، يدفع ويشتري بليراته القليلة ،ليسيّر أوضاعاً معيشية غدت صعبة .\nلا يسلم ذاك المواطن “الدرويش” من قرارات مؤسساته وانعكاسات صعوبة تنفيذ بعضها ، ليخرج من منزله مضطرباً ، جلّ وقته أمام قائمة أوامر عليا من زوجته لا تقبل النقص أبداً ، ولا التأجيل . هي جاهزة دائماً بذاكرة حديدية تجاه أخطاء زوجها ،لا تتوانى عن كيل اتهامات له بالتقصير, هذه الاتهامات لها أول وليس لها آخر ، وربما تصفه بصفات مشينة أمام قلة حيلته ..\nوهكذا يتحول الرجل – والموظف هنا أوفر حظاً – رويداً رويداً إلى صرّاف يوزع راتبه الهزيل بليراته على أفراد أسرته ويدفع ضرائب مؤسساته ، أما هو فليس له من هذا الراتب نصيب وعليه أن يكون مطواعاً . فهو المسكين الذي يدفع الضريبة ،أجير براتب قليل ، لم يحقق له رضا وستر البيت أمام أم العيال ولا التسوية على أتم وجه مع الجهات والإدارات التي تسود بينه وبينها علاقة أقرب للاضطراب والتشويه .\nضرب “الأخماس بالأسداس” لم يعد يأتي بنتيجة ، و أصبح البعض يتكلّم مع نفسه من هول ما يحصل ! وهذا أمر يستدعي الوقوف عنده ، في وقت لم يعد ذا رحمه .\nالسابق: هل فعلاً كان السفسطائيون هم الأكثر بعداً عن المعرفة الحقة..؟\nالتالي: قراءة في الموقف الروسي: مقابلة سرجي لافروف\nسعاد سليمان بيدين عاريتين .. يمارس عامل النظافة عمله ..يقفز بهمة من شاحنة وصلت للتو إلى الحي , وقد تحولت إلى سيارة لجمع القمامة , ...


محلل سياسي.. "من حق البيجيدي وبنكيران أن يصولا ويجولا في مشهد تسيطر عليه ديمقراطية الفراغ" - هبة بريس\nالرئيسية-سياسة-محلل سياسي.. “من حق البيجيدي وبنكيران أن يصولا ويجولا في مشهد تسيطر عليه ديمقراطية الفراغ”\nمحلل سياسي.. “من حق البيجيدي وبنكيران أن يصولا ويجولا في مشهد تسيطر عليه ديمقراطية الفراغ”\n2019-07-28 / 9:14 مساءً\nقال المحلل السياسي الاستاذ عمر الشرقاوي ان المشهد السياسي ببلادنا يتسم باللاتوازن بين مكوناته الحزبية حيث توجد معارضة غير قادرة على ملأ الفراغ وبالتالي عدم السماح ببزوغ “الظاهرة” بنكيران.\nوكتب الشرقاوي تدوينة على حائط صفحته الرسمية بموقع فايسبوك قائلا : بكل صراحة من حق البيجيدي وبنكيران ان يصولا ويجولا في مشهد سياسي تسيطر عليه ديمقراطية الفراغ، فلا وجود لمعارضة قادرة على ايقافهما عند حدهما.. “.\nواضاف الشرقاوي ان معظم الاحزاب عاجزة حتى عن حل مشاكلها الداخلية والتنظيمية وانها دخلت في مرحلة حرب الجميع ضد الجميع كما هو الشأن بالنسبة لحزب الاصالة والمعاصرة والاستقلال الذي نحول في نظر الشرقاوي الى شبه مؤسسة دستورية مغرمة بالارقام الفارغة كل همه الحديث عن نسبة النمو ومعدل التضخم وسعر البترول ونسي مشية المعارضة التي كان يتقنها بنجاح طيلة عقود من الزمن.\nواضاف الشرقاوي ان الاتحاد الاشتراكي تحول الى اسد هرم تلعب القردة فوق ضهره قائلا :” ولو كان الاتحاد اتحادا ما تجرأ بنكيران على وصفه بحزب انعدمت به الرجولة بينما صمت رموزه واخفى قادته رؤوسهم في التراب. والاحرار يعتقدون ان بيدهم عصا موسى وهم منذ 22 سنة ممتطين صهوة الحكومة وعاضين عليها بالنواجد دون جدوى،”.\nولم يستثني الشرقاوي النقابات التي في نظره ساهمت في هذا الفراغ بقوله :” والنقابات تحولت الى شاهد ما شفشي حاجة وتنتظر اكسجين الحكومة ليخرجها من الانعاش. لذلك يظل العدالة والتنمية حتى في اسوء حالاته، وحتى وهو مثقل بالفضائح والاقتتال التنظيمي وموشوم بالانتهازية السياسية..”.\n2019-07-28 / 9:41 مساءً الساعة 9:41 مساءً\nكاين شي معقول. راه لبلاد تستغيث. العطالة.التسول .الفساد.الامراض.الامية.الرشوة.الزبونية.الاجراااام بزاف.اين هو دوركم .التهريج .تبدال السيارات و البذلات و الاحذية والمكياج والتمتع بخيرات البلاد. والمسكين ليه الله.اما البادية فلا محل لها من الاعراب في مخططاتكم.واش كاين غير الرباط و الشريط الاطلسي.ادخلو الى المغرب العميق تشوفو حقيقة المغرب.راه فرق كبير بين ما نشوفو فالتلف و الحياة الحقيقية ديال الناس.الله يكون في عونهم.\n2019-07-28 / 10:27 مساءً الساعة 10:27 مساءً\nهادي دعاية قبل الأوان لهاد الحزب اللي خرب البلاد\n2019-07-29 / 1:53 مساءً الساعة 1:53 مساءً\nالكثير ينظر الكثير يعارض دون جدوى.سراب في سراب.والمفروض من هذا كله ان يهيء تكتلا قويا يزيح كل ( خبري).


بطارية ليثيوم أيون ، بطاريات الليثيوم الشمسية ، نظام الطاقة الشمسية خارج الشبكة\nShenZhen UFO Power Technology Co., Ltd. تخزين البطارية للطاقة الشمسية, بطارية ليثيوم أيون, بطارية ليثيوم دورة عميقة,,,\nالصفحة الرئيسية > قائمة المنتجات > نظام تخزين الطاقة الكل في واحد > 7kWh نظام الطاقة الشمسية الهجين الكل في واحد\nفئة المنتج من 7kWh نظام الطاقة الشمسية الهجين الكل في واحد, ونحن المصنعين المتخصصة من الصين،تخزين البطارية للطاقة الشمسية, بطارية ليثيوم أيون الموردين / مصنع,الجملة منتجات ذات جودة عالية من بطارية ليثيوم دورة عميقة R & D والتصنيع،لدينا الكمال خدمة والدعم الفني ما بعد البيع. نتطلع الى تعاونكم!\nنموذج : U-Super-US\nما هو نظام تخزين طاقة البطارية الكل في واحد؟ نظام تخزين طاقة البطارية للاستخدام السكني يزداد شعبية في الوقت الحاضر. ولكن بالنسبة لبعض أنظمة تخزين الطاقة المنزلية التي تتطلب طاقة وقدرة عالية ، فإن الوزن الثقيل لنظام التخزين سيزيد من صعوبة التثبيت....\nبطارية نظام تخزين الطاقة الكل في واحد\nنظام تخزين الطاقة الكل في واحد لتثبيت نظام تخزين الطاقة الشمسية للمنزل بسعة طاقة عالية ، ستزداد تكلفة التركيب وفقًا لذلك بسبب الوزن الثقيل وتعقيد النظام. نظام الطاقة الشمسية الهجين UFO POWER الكل في واحد هو الحل الأمثل للتطبيقات السكنية. نظام تخزين...\nبطارية نظام تخزين الطاقة LiFePO4\nما هو الجهاز متعدد الإمكانات؟ نظام تخزين الطاقة UFO All-in-One هو نظام تخزين متكامل يتضمن بشكل أساسي محولات الطاقة الشمسية وأنظمة تخزين طاقة حزم بطاريات الليثيوم ووحدات التحكم في الاتصالات. يمكن توصيلها بالخلايا الكهروضوئية وشبكة المرافق لتحقيق...\nنظام بطارية UFO Home 10kW\nما هو الجهاز متعدد الإمكانات؟ أصبح تخزين الطاقة الشمسية والبطارية تدريجياً حلاً شائعًا للطاقة للاستخدام المنزلي والمكتبي. يعد نظام تخزين الطاقة UFO All-in-One إجابة مثالية لمشروعك الشمسي. نحن نقدم سعة مختلفة من 3kW إلى 7.5kW لتلبية احتياجات...\nنظام تخزين الطاقة UFO للمنزل الكل في واحد\nكيف يعمل نظام تخزين الطاقة؟ خلال النهار ، هناك الكثير من ضوء الشمس ، تمتص الألواح الشمسية الموجودة على السطح أشعة الشمس وتحولها إلى طاقة. يمكن تخزين الطاقة الكهربائية الزائدة التي تأتي من الشمس لتجنب إهدار الطاقة. في الليل ، يمكنك استخدام الكهرباء...\nبطارية منزلية شاملة للطاقة الشمسية\nنموذج : U-Super-US Series\nنظام الطاقة الشمسية المنزلي LiFePO4 البطارية الكل في واحد لتبسيط التثبيت المعقد لنظام الطاقة الشمسية لأصحاب المنازل ، أطلقت UFO نظام تخزين البطاريات المنزلي الجديد الكل في واحد للمستخدمين. هو نظام متكامل مع بطارية وعاكس للطاقة الشمسية. يوفر نظام...\nأفضل نظام تخزين طاقة بطارية منزلية\nيعد نظام تخزين البطاريات المنزلية UFO All-in-One حلًا متكاملًا للغاية لتخزين الطاقة الشمسية بالإضافة إلى البطاريات ، وهو مناسب لتطبيقات مثل الاستهلاك الذاتي للطاقة الشمسية ، وتحويل الحمولة القصوى ، والطاقة الاحتياطية لحالات الطوارئ. يتم دمج نظام...\nحار بيع نظام تخزين طاقة البطارية الرئيسية\nأصبح نظام تخزين الطاقة اختيار المزيد والمزيد من الأشخاص لإمداد الطاقة. يدمج نظام تخزين الطاقة الكل في واحد العاكس الشمسي وحزمة بطارية الليثيوم. يوفر نظام تخزين البطارية المنزلية هذا وظائف متعددة ، بما في ذلك مصدر الطاقة الاحتياطي ووظيفة UPS. علاوة...\nنظام تخزين بطارية منزلي 7 كيلو وات الكل في واحد\nنموذج : U-US Series\nنظام تخزين بطارية منزلي مريح متعدد الإمكانات حزمة بطارية UFO Lifep04 ، بطارية تخزين منزلية ، بطارية شمسية Lifepo4 ، حزمة بطارية Powerwall ، بطارية ليثيوم بلوتوث ، بطارية مشحونة توفر ثلاثة نماذج من نظام تخزين البطاريات المنزلية الكل في واحد ، بما في...\nنظام تخزين البطارية المنزلية U-Super All-in-One\nنظام الطاقة الشمسية الكل في واحد للمنزل نظام تخزين الطاقة المنزلي الكل في واحد هو نظام متكامل يضع العاكس الكهروضوئي وبطارية الليثيوم وجهاز التحكم بالداخل. المنتج مُجهز بشاشة LCD لسهولة مراقبة نظام تخزين الطاقة. يمكن لشاشة LCD عرض حالة عمل النظام...\nالصين 7kWh نظام الطاقة الشمسية الهجين الكل في واحد الموردين\nيعد نظام تخزين البطاريات المنزلية UFO All-in-One إجابة ميسورة التكلفة لمشاكل الإمداد بالطاقة. كل نظام طاقة شمسية هجين الكل في واحد نظام متكامل ، يتكون من عاكس تخزين الطاقة ، بطارية ليثيوم فوسفات الحديد ، نظام إدارة البطارية. تتبنى UFO خلايا بطارية LiFePO4 من الدرجة الأولى مع أداء عالٍ وأمان عالي. تحتوي كل بطارية ليثيوم على نظام إدارة بطارية لمراقبة بطارية الليثيوم والتحكم فيها ، مما يمنع البطارية من فشل الأمان وتحسين كفاءة الطاقة وإطالة عمر حزمة بطارية Lifepo4. بطارية تخزين الطاقة الشمسية ، بطارية منزلية للنسخ الاحتياطي\n- بطارية LiFePO4 آمنة وموثوقة . تم بناء النظام المتكامل ببطارية ليثيوم أيون قابلة لإعادة الشحن من الدرجة الأولى لضمان أداء واستقرار جيد للبطارية.\n- دعم التطبيق لـ ISO / Android.\nقائمة المنتجات ذات الصلة تخزين البطارية للطاقة الشمسية , بطارية ليثيوم أيون , بطارية ليثيوم دورة عميقة


استعادة الشعب العربي..!\nلعلها "عودة الروح"..!\nأو الوعي، أو الفعل، ولا روح ولا وعي ولا فعل بدونهم: الناس، الشعب..!\nالفن والمؤسسة الدينية والتربية والإعلام والاقتصاد والسياسة..!\nمنظومة، إنها منظومة..!\nهل يمكن "سنسلة" الأمور بسلاسة؟ حاول يوما دريد لحام في لحظة بين الصحو والسكر الإجابة هو ومحمد الماغوط، لكنهما ركزا على الجانب السياسي، والحق أقوله كما يظن كثيرون، أن الجوانب كلها جانب واحد..!\nفي "عودة الروح" لتوفيق الحكيم كانت رسالة الرواية هي التحرر من الاستعمار من خلال استعادة الروح التاريخية، واليوم لعلنا نتحرر من الاستعمار وتوابعه، ومن الجهل وأقربائه، من خلال استعادة أنفسنا، الاستعادة الواعية والمنتمية والملتزمة لنفسها والجماعة والجمهور.\nلماذا انفض الجمهور مبكرا؟\nلماذا زادت الفجوة؟\nنحاول، وأيضا أرجو من القراء والقارئات مشاركتي في التفكير والفعل؛ لأن مسؤولياتنا جميعا تقتضي الفعل، ولم يعد مجال للزهد فيه..!\nصحيح أن المطلوب الآن: انقذني أولا ودع الملامة ثانيا..!\nولكن، وباعتبار أن التشخيص يقود إلى العتاب واللوم_ إلا أننا ما زلنا بحاجة للتشخيص والتطبيب معا، فكلما شخصنا استطعنا المعالجة.\nسنحاول مقاربة ذلك في مجالات المؤسسة الدينية، والتربية والإعلام، وبالطبع لن يكون الاقتصاد ولا بعيدا ولا نظم الحكم والسياسة بعيدة ولا بريئة، ولا الحالة الدولية، فالعلاقات بين الدول هي كالعلاقات بين النظم، وهي تتجلى في العلاقات داخل كل نظام على حدة.\nولعلي، وآخرين قبلنا وبعدنا، يتذكرون أنفسهم/ن كمشاهدين وشاهدين، لنمتلك مصداقية التفكير.\nكلما نضجنا نستطيع تكثيف وصفنا، واستطعنا الاختصار أيضا.. هي قصة تطول، لكن أحداثها الرئيسة محدودة..!\nفي الفن: منذ الثمانينات، طغى على المشهد الثقافي والفني التسطيح بدعم من النظم الهزيلة، فصرنا مخيرين مثلا في السينما، بين فيلم هابط وآخر أكثر هبوطا، وفي المسرح كذاك، وفي الأغنية والموسيقى، أما الأعمال الناضجة، فقد تم إبعادها عنا، وإبعادنا عنها، لسبب بسيط أن أصحابها لم يريدوا الولاء والتبعية للنظم، أو على حد نحت الشاعر سميح القاسم "لم تنشد ولم تنشد أمير المؤمنين"، بكسر الشين في الأولى وضم التاء في الثانية! وهنا أترك أبناء جيلي كيف تم إتخامنا بالفن الهابط. ولولا بقية باقية ممن قرأنا لهم وشاهدنا وسمعنا مما أسس لشيء بنا وفينا ولنا لضعنا. لولا صحوة أثارها سؤال: ضحكنا واستمتعنا، لكن ما هي الرسالة؟\nفي المؤسسة الدينية، وأقصد المؤسسات الدينية وأحزاب الإسلام السياسي، كنا مخيرين للأسف بين نمذجين: العالم على باب السلطان، والروافضة الذيسن راحوا يطعموننا الأماني والأحلام بالاعتماد على خدر الماضي لا استعادته بشكل إيجابي، والنتيجة حصدها المجتمع العربي، انفض الناس عن المؤسسات الرسمية، حيث اصطادت جماعات الإسلام السياسي الشباب، ولولا تأملنا فيما يجري بعمق، وتفحصنا بالحياة الدينية العادية المعتدلة التي تتفق مع الفطرة والحياة، لضعنا.\nفي التربية والتعليم: كنا مخيرين بين التعليم الرسمي التلقيني، أو التعليم غير الرسمي التلقيني أيضا، في المؤسسات والإعلام وغيره. ولما كان هم النظم تكوين تعليم يتفق وأهداف نظم الحكم في "تنبلة" الأجيال، فقد تمت التنبلة بمنهجية في المدارس والجامعات، ولم يكن من السهل النجاة منها، ولولا بقية من أسئلة ومشاعر ما خلصنا، رغم أننا لم ننج تماما، فما زلنا نعاني من مخلفاتها، وهزاتها الارتدادية.\nالإعلام: كان أحاديا، سعى لتلقيننا، كل نظام فرح بما لديه، وهكذا فقد تم تلقيننا من هنا، ومن هناك رد تلقيني على التلقين الأول، فتشوشنا بين الصحف والإذاعات ثم التلفزيونات فيما بعد فالفقضائيات والاعلام الالكتروني. فصرنا مخيرين بين هذا الأحادي السطحي البوق وذلك المتماهي معه في المنهج والمختلف لاختلاف المصالح بين هذا الحزب أو النظام، ولم يكن من السهولة أن ننجو.\nوالاقتصاد: كان صعبا علينا كشباب رومانسيين فهم ذلك مبكرا، لكن صار من السهل فيما بعد تأمل علاقات القوة داخل المجتمع الواحد، وتبعية النظم للدول الكبرى، فصرنا نفهم تلك العلاقات والمصالح. وبالطبع حتى اللحظة نحن غير قادرين على الحسم، لا هنا ولا هناك، لأن حسم ذلك يحتاج إلى إرادة سياسية وشعبية، تكون منظومة الحياة أصلا تنسجم مع التغيير الذي ننشده. وهذا يفسر الانتكاسة التي أعقبت وواكبت ما سمي بالربيع العربي، حيث أن المنظومات ظلت كما هي، فلم تتغير النظم لكن فقط الأفراد، وتلك مأساة ما حصل في الواقع، وما يحصل في التعبير عن ذلك في الأدب والفن، كما في مسرحية "دوخة" التونسية التي تساءلت كاتبت النص ومخرجته عما حدث ويحدث بعمق والتزام ووفاء وجرأة.\nالسياسة، تحصيل حاصل..!\nوالنتيجة، انفض الشعب عن النظم، وتسارعت القطيعة، وصولا إلى تعبئة الفراغات بداعش وغيره..!\nهذا ما شهدناه، وما نشهده، والآن نحاول استعادته ثقافيا وفنيا.\nنحاول استعادة الجمهور الثقافي والفني..!\nستظل الثقافة مفتاح النهضة، هكذا كانت في البدء، والوسط، والآن وغدا..\nلنركز قليلا هنا: لو أنفقت النظم على الثقافة والفن لتم تحصين الشباب والشعوب أمام المدّ الماضوي، المرتبط عضويا بالطامعين بخيراتنا.\nكان من الممكن لبضع من الملايين المرصودة للثقافة والفنون أن توفّر علينا العشرات بل المئات من الملايين وأكثر؛ لكن خوف النظم من الثقافة والفنون الجادة أن تؤثر على ديمومة الحال، دفعها لإبراز وإشهار ما هو سطحي يستخدم الكوميديا الهابطة والجنس الرخيص، وتشجيع خفي على الإقبال على المخدرات المادية والمعنوية.\nلا ينبغي أن يطول انتظارنا، فالعلاج معروف، وعلى النظم أن تفعل مرة ما فيه الخير، بأن تستعيد الشعوب والشباب بشكل خاص، لأن مصيرنا اليوم مرتبط بهذه الاستعادة، حتى ولو جاءت متأخرة.\nلا تسألني إن كان سقوط برلين وتغير الأيديولوجيا هو السبب، لأن هبوطنا كان قبل ذلك بكثير..!\nمعروف لنا بداية الهبوط والانتكاس تاريخيا أيضا وليس فيما بعد الاستقلال أو ما بعد 1967..!\nالفن ورجال الدين والتربية والإعلام والاقتصاد والسياسة..!\n"أعطني مسرحا أعطيك شعبا عظيما"، وأضاف آخر: خبزا على المسرح ليعطي شعبا مثقفا".. لا نعرف على وجه الدقة من قال الأولى، والثانية كذلك وإن نسبت مرة لأفلاطون وأخرى لشكسبير.\nلعل آخرين "يسنسلونها" مرة أخرى، وهم يفعلون ما يجب حتى نظل هنا، على هذه الأرض العربية العزيزة.\nكفانا اختيارا بين السيئ والأسوأ..!\nوستظل الثقافة مفتاح النجاة والخلاص والعبور وتحصين الشعوب العربية ضد الظلامية والتخلف والتطرف والاستبداد.


وفاة 172 شخصا في أنحاء اليمن بسبب الأمطار والسيول - فرانس 24\nنشرت في: 12/08/2020 - 11:18\nوأدت الأمطار الغزيرة التي ضربت اليمن منذ منتصف تموز/يوليو الماضي أيضا إلى تدمير العديد من المباني والمنشآت، كما تضررت مواقع على لائحة التراث العالمي لليونسكو، وخاصة في صنعاء القديمة وشبام وزبيد.\nوأعلن مسؤول حكومي في محافظة مأرب الخاضعة لسيطرة الحكومة المعترف بها دوليا لوكالة فرانس برس إن " حصيلة ضحايا مأرب ارتفعت إلى 30 قتيلا بينهم 19 طفلا أعمارهم أقل من 13 عاما نتيجة السيول المتدفقة وفيضان سد مأرب لأول مرة".\nوفي محافظة لحج، قال مسؤول حكومي لفرانس برس إن "سيارة تحمل 7 مدنيين جرفتها السيول مما ادى الى مصرع من كانوا على متنها".\nكما توفي اربعة اشخاص في الطريق الرابط بين حضرموت وشبوة حسب مسؤولين محليين بسبب السيول والأمطار .\nوبحسب الوزارة فإن "106 منازل ومنشآت خاصة وعامة تضررت كليا، وتضررت 156 جزئيا" حتى 7 من آب/اغسطس.\nومن جهتها، أعربت وكالة الأمم المتحدة للتربية والثقافة والعلوم (يونسكو) في بيان الثلاثاء عن "أسفها الشديد للخسائر في الأرواح والممتلكات في عدد من المراكز التاريخية في اليمن، بما في ذلك مواقع التراث العالمي في زبيد وشبام وصنعاء، وخاصة في الأيام الأخيرة في أعقاب الظروف الجوية القاسية التي اكتسحت البلاد".\nوبحسب اليونسكو فإن الأضرار الناجمة عن الأمطار تعرض " حياة سكان هذه المراكز التاريخية للخطر، تاركةً البعض دون مأوى ملائم، مع تفاقم الوضع المتردي بالفعل بالنسبة للعديد من الآخرين. كما تهدد الظروف المناخية بقاء التراث الثقافي الفريد لليمن".\nويشهد اليمن نزاعا مسلحا تصاعد مع تدخّل السعودية على رأس تحالف عسكري في آذار/مارس 2015 لدعم القوات الحكومية في مواجهة المتمردين المتحالفين مع إيران.


آبل تُصدر تحديث غامض إلى سماعات AirPods Pro - mobile DZ\nأعلنت شركة آبل يوم أمس خلال مؤتمرها السنوي للمطورين WWDC 2020 عن ميزتين جديدتين ستشقان طريقهما إلى سماعات AirPods Pro، والميزات المعنية هنا هي التبديل السلس بين الأجهزة والصوت المحيطي ” Spatial Audio “.\nاليوم، بمحض الصدفة أم لا، بدأت الشركة في إرسال تحديث جديد لسماعات AirPods Pro والذي يعمل على ترقية بنية نظام التشغيل في السماعات من الإصدار 2D15 إلى الإصدار 2D27. لسوء الحظ، لم تكشف لنا آبل عن التغييرات التي يأتي بها هذا التحديث، لذلك نحن لا نعرف حتى الآن ما إذا كان هذا التحديث الجديد يجلب معه الميزات الجديدة المذكورة آنفًا أم لا.\nكما أنه ليس من السهل الحصول على التحديث، كما هو الحال مع جميع تحديثات AirPods. يجب تثبيت هذا التحديث تلقائيًا أثناء توصيل سماعات الرأس بجهاز iOS، ولكن لا يمكنك تشغيل التحديث يدويًا، على الأقل ليس مباشرة. أفضل رهان هو وضع سماعات AirPods في العلبة، وربط العلبة بمصدر للطاقة، وإقرانها بـ iPhone أو iPad، ثم الإنتظار. يجب أن يتم تثبيت هذا التحديث بقوة بعد فترة زمنية قصيرة.\nإذا تابعت الإجراءات، فأخبرنا في التعليقات إذا كان هناك أي شيء جديد في تجربة الإستخدام. للتحقق من رقم إصدار نظام التشغيل الذي تستخدمونه حاليًا، إنتقل إلى Setting ثم إلى General ثم إلى About والإنتقال بعد ذلك إلى AirPods أثناء ربطها بجهاز iOS.\n#تُصدر, #غامض, AirPods, Pro, آبل, إلى, تحديث, سماعات\nكيف تقوم بتفعيل وضعية Smart stay للتحكم في الهاتف بعينيك


العادات الغذائية الصحية لشهر رمضان!\nجيل المستحيل :: ساحات الترحيب بالأعضاء الجدد :: ساحات الإقتراحات والشكاوي :: المنتديات الصحية الرياضية :: الساحة الرياضية :: الساحة الصحية\nمن طرف walaa bahaa في السبت يوليو 30, 2011 4:34 am\nلقيت الموضوع ده في سكتي حبيت نتشارك فيه\nاللشهر الفضيل يحتاج لثقافة غذائية!\nمن أهم العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها خلال شهر رمضان أن نبدأ بتناول قطعة صغيرة من التمر مع اللبن كما كان يفعل رسول الله صلى الله عليه وسلم ثم نذهب إلى الصلاة.. فمثل هذا يعطي تنبيهاً للمعدة بأنها يجب أن تكون مهيأة لاستقبال الطعام بعد فترة صيام طويلة.\nنبدأ بعد ذلك في تناول الشربة الدافئة حيث إن ذلك يساعد المعدة على التهيئة الكاملة لاستقبال الطعام وهضمه.\nنختار نوعية الغذاء التي تتناسب معنا جميعاً.. وإذا كانت هناك رغبة في الإقلال من الوزن فلابد من الابتعاد نهائياً عن تناول عينات صغيرة من الأنواع التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل المكسرات والزبيب وجوز الهند واللوز وعين الجمل بجانب الكنافة والقطايف والحلويات الدسمة..\nأما الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع فيجب عدم الإفراط في تناول المخللات والكاتشب والمستردة والنوعيات المشابهة التي تحتوي علي نسبة عالية من الملح.\nوبالنسبة للأفراد الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم فيجب الإقلال أو الامتناع عن تناول المواد الدهنية، مثل أنواع السمن المختلفة مع مراعاة الطهي باستخدام زيت الذرة أو زيت عباد الشمس حتى نضمن وجبات قليلة في محتواها من المواد الدهنية.\nرد: العادات الغذائية الصحية لشهر رمضان!\nمن طرف خديجة في السبت يوليو 30, 2011 10:17 pm\nالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلاً بأحلى دكتورة المنتدى نور حبيبتي .\nتسلم ايديكي على موضوعك المتميز وفعلاً احنا محتاجين نظام غدائي بالشهر الفاضل و زي ما بنشوف ديماً بتكتر الأمراض بشهر رمضان الكريم عشان الناس بتاكل بشراهة من غير نظام .\nربنا يبارك فيكي حبيبتي وفي ميزان حسناتك يا رب و رمضان مبارك عليكي وعلى الأمة الإسلامية أجمعين يا رب\nمن طرف خديجة في السبت يوليو 30, 2011 10:20 pm


أعلنت رابطة الدوري الإسباني أن الصراع على لقب الدوري الإسباني سيتحدد الأحد المقبل وكذلك المباريات المحددة لصراع الهبوط، فيما ستقام اللقاءات المحددة للصراع على المراكز المؤهلة لبطولتي دوري أبطال أوروبا والدوري الأوروبي السبت.\nأصبح أرجنتينوس جونيورز على بعد 90 دقيقة من الظفر بلقبه الأول منذ 25 عاما بعدما انتزع الصدارة من استوديانتيس بعد فوز الاول على انديبندينتي 4 ـ 3 وتعادل الثاني مع روزاريو سنترال 0 ـ 0 في المرحلة الـ 18 قبل الاخيرة من بطولة الأرجنتين لكرة القدم.\nبلغ الإسباني دافيد فيدرر المصنف تاسعا الدور الثاني لدورة مدريد الدولية للتنس، بفوزه على الفرنسي جيريمي شاردي 6 ـ 3 و7 ـ 6 (7 ـ 2) في الدور الأول.\nاحتفظ الإسباني البرت مونتانيس المصنف رابعا بلقبه بطلا لدورة استوريل البرتغالية الدولية للتنس بفوزه على البرتغالي فيرديركو جيل 6 ـ 2 و6 ـ 7 (4 ـ 7) و7 ـ 5 في المباراة النهائية.\nأحرز الأميركي سام كويري المصنف ثالثا لقب بطل النسخة الثانية لدورة بلغراد الدولية للتنس بعد فوزه على مواطنه جون ايسنر الثاني 3 ـ 6 و7 ـ 6 (7 ـ 4) و6 ـ 3 في المباراة النهائية.\nأحرز الروسي ميخائيل يوجني المصنف ثانيا لقب بطل دورة ميونيخ الألمانية الدولية للتنس، بفوزه على الكروانية مارين سيليتش 6 ـ 3 و4 ـ 6 و6 ـ 4 في ساعتين و51 دقيقة في المباراة النهائية.\nأصبح فنربغشه قاب قوسين أو أدنى من التتويج بلقب الدوري التركي لكرة القدم بعدما تغلب على أنقرة غوغو 3 ـ 0 ضمن منافسات المسابقة.\nكشف إحصاء أجراه صحافي إيطالي حول رياضة ركوب الدراجات تعاطي أكثر من 300 دراج للمنشطات من بداية عام 2000 وحتى فبراير من هذا العام.\nحجز فينيكس صنز مقعده في نهائي المنطقة الغربية للمرة الاولى منذ 2006 بعدما اكتسح سان انطونيو سبيرز 4 ـ 0 بالفوز عليه 107 ـ 101 في الدور الثاني من بلاي اوف الدوري الاميركي للمحترفين في كرة السلة.


الذهب يصعد مع ضعف الدولار وترقب بيانات الوظائف الأمريكية\n02 - 06 - 2016, 03:58 PM #1\nارتفع الذهب قليلا يوم الخميس مع تراجع الدولار إلى أدنى مستوى في أسبوعين أمام الين وترقب المستثمرين لبيانات الوظائف الأمريكية لتقييم ما إن كان ذلك سيعزز توقعات رفع مبكر لأسعار الفائدة الأمريكية.\nوينتظر المستثمرون بيانات شهر مايو أيار للتوظيف في القطاع الخاص المقرر صدورها يوم الخميس والأهم من ذلك بيانات أجور القطاعات غير الزراعية يوم الجمعة. وقد ترفع بعض البيانات التوقعات باتخاذ خطوة في اجتماع لجنة سياسات مجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك المركزي الأمريكي) المقرر يومي 14 و15 يونيو حزيران.\nوبحلول الساعة 0934 بتوقيت جرينتش صعد الذهب في المعاملات الفورية 0.3 بالمئة إلى 1215.41 دولار للأوقية (الأونصة). وزاد الذهب في العقود الآجلة 0.3 بالمئة أيضا إلى 1218 دولارا للأوقية.\nوهبطت أسعار الذهب يوم الأربعاء بعد أن أظهرت بيانات أن نشاط قطاع الصناعات التحويلية الأمريكي زاد للشهر الثالث على التوالي في مايو أيار.\nوخسر الدولار 0.3 بالمئة مقابل سلة لست عملات رئيسية مما جعل الذهب أرخص ثمنا لحائزي العملات الأجنبية.\nوتزيد أسعار الفائدة الأعلى تكلفة اقتناء المعدن النفيس الذي لا يدر فائدة في حين تعزز قوة الدولار.\nكما تترقب السوق أيضا اجتماع البنك المركزي الأوروبي يوم الخميس لمعرفة ما إذا كان سيعزز توقعات النمو والتضخم.\nوبين المعادن النفيسة الأخرى ارتفعت الفضة في المعاملات الفورية 0.3 بالمئة إلى 15.99 دولار للأوقية بعد تراجعها إلى 15.77 دولار للأوقية يوم الأربعاء وهو أدنى مستوى منذ 12 أبريل نيسان.\nوصعد البلاتين 0.8 بالمئة إلى 974 دولارا للأوقية. واستقر البلاديوم عند 542.72 دولار للأوقية.\nمن المرجّح أن يدوم تسارع اليورو الصعودي الناجم عن تأجيل الأزمة اليونانية إذا ما غابت المخا\nنتائج بيانات قرار الفائده الاوروبيه ليوم الخميس 2-6-2016\nالأمين العام الجديد لأوبك يقول المنظمة تنوي تعزيز وحدتها\nالذهب يتراجع مع تماسك الدولار عقب بيانات الوظائف الأمريكية الاخبار الاقتصادية - اخبار سوق العملات\nصعود الذهب بفعل تراجع الدولار مع ترقب بيانات الوظائف الأمريكية الاخبار الاقتصادية - اخبار سوق العملات\nالذهب يرتفع مع استقرار الدولار والأنظار على بيانات الوظائف الأمريكية الاخبار الاقتصادية - اخبار سوق العملات\nاليورو يصعد أمام الدولار بعد بيانات الوظائف الأمريكية الاخبار الاقتصادية - اخبار سوق العملات


برنامج : عملاق ازالة البرامج من الجذور في اصدار جديد ((Your Uninstaller! 6.2.2009)) - منتديات تكنو فور كوم || TECHNO4COM FORUMS\nبرنامج : عملاق ازالة البرامج من الجذور في اصدار جديد ((Your Uninstaller! 6.2.2009))\n12-14-2009, 03:15 PM رقم المشاركة : \nالبرنامج الاشهر والاروع في هذا المجال إلغاء التثبيت الخاص بك! يبدأ بزيادة 500 ٪ -1000 ٪ من المرات أسرع من غيرها من برامج إضافة / إزالة البرامج . هناك العديد من المثبتات في العالم ، معظم البرامج التي تم إنشاؤها هو باستخدام هذه المثبتات. كل مثبت لديه قاعدة بيانات فريدة من نوعها ، الأمر الذي يجعل من الصعب العثور على كافة التغييرات في جهاز الكمبيوتر الخاص بك. هذا هو السبب في ان برامج الازالة الاخرى لا يمكن إلا أن تزيل فقط جزء من عدة اجزاء من التطبيق ، وترك بعض الملفات ومفاتيح التسجيل.\nكل مايحتويه البرنامج من قيم ومفاتيح وايقونات فيقوم بازالتها بالكلية منقول من شبكة البرامج .\nulghr h.hgm hgfvhl[ lk hg[`,v td hw]hv d] ((Your Uninstaller! 6>2>2009))\n12-14-2009, 07:23 PM رقم المشاركة : \nرد: عملاق ازالة البرامج من الجذور في اصدار جديد ((Your Uninstaller! 6.2.2009))\nالله يجزاك خير على طرحك الموضوع القيم


نقع ملح البحر: كيف يساعد في تنظيف الثقوب\nستيفانامير / جيتي إيماجيس\nعندما تصاب بالثقب ، فأنت تعمد إلى إحداث فتحة في جلدك في جزء من جسمك. لذا ، مثلما تعتني بالجرح العرضي لمنع الإصابة بالعدوى ، يجب أن تعتني بالثقب أيضًا.\nتتمثل إحدى طرق مساعدة الثقب الجديد في الحفاظ على صحته في نقعه في ملح البحر أو خليط ملحي. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى الحفاظ على نظافة الجرح وتعزيز الشفاء.\nيطلب بعض خبراء الثقب من عملائهم التفكير في نقع ملح البحر للمساعدة في التئام الثقب. لكن عليك أن تعرف كيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، أو قد تخاطر بالعدوى.\nتابع القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية نقع ملح البحر من أجل الثقب الجديد ، وكذلك ما يجب تجنبه وما الفوائد التي قد تكون.\nعندما تسمع أو تقرأ كلمة "نقع" ، قد تتساءل كيف من المفترض أن تغمر أجزاء معينة من الجسم لتنقع في محلول ملح البحر.\nربما يمكنك تخيل نفسك مغمورًا في حوض الاستحمام ، بحيث يمكنك نقع السرة أو ثقب الأعضاء التناسلية ، ولكن ماذا عن ثقب الوجه؟ قد يبدو من غير المحتمل (أو من المستحيل) أن تحاول نقع أنفك أو حاجبك.\nلكن ليس عليك أن تلصق رأسك في حوض من الماء المالح. فكر: ضغط دافئ.\nيمكنك نقع ضمادة معقمة أو ضمادة في محلول ملح البحر وثني الثقب ، وبالتالي نقعه في الماء المالح. يمكنك أيضًا القيام بذلك للثقب في مناطق أخرى - في حالة عدم لعبك للنقع في الحوض.\nصنع محلول ملح البحر\nلكنك قد ترغب أيضًا في صنعها بنفسك. قبل أن تبدأ ، اشترِ البعض ملح البحر، ملح معالج بشكل طفيف يتم الحصول عليه من تبخر مياه البحر ويحتوي على بعض المعادن النادرة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك.\nكثير من الناس يحتفظون به في متناول اليد للاستمتاع بحمام ملح البحر. وفقا ل 2012 مراجعة البحث، من المعروف أن حمامات ملح البحر تساعد في تخفيف التوتر وحتى تساعد في تخفيف الألم المصاحب للحالات الروماتيزمية.\nإليك كيفية تحضير محلول ملح البحر لتنظيف أو نقع الثقب:\nصب 1 كوب من الماء الدافئ في كوب أو وعاء. استخدم الماء المقطر أو المعبأ في زجاجات.\nأضف 1/8 إلى 1/4 ملعقة صغيرة من ملح البحر ، واتركه ليذوب. قد لا يبدو هذا كأنه الكثير من الملح ، لكن من المرجح أن يتسبب الحل الأقوى في تهيج الثقب ، وفقًا لـ رابطة الثاقبين المحترفين.\nاغمس مربعات من الشاش النظيف أو ضمادة في محلول ملح البحر واتركها تتشبع.\nضعيها على الثقب.\nبعد ذلك ، قد ترغب في شطف المنطقة لفترة وجيزة لإزالة أي بقايا عالقة.\nمثلما قد يكون الجرح أو الجرح ضعيفًا ، فإن الثقوب أيضًا عرضة للعدوى أثناء شفاءها. هناك أخطاء يمكنك ارتكابها قد لا تبدو بهذا القدر من الضرر ، لكنها في الواقع قد تؤدي إلى الإصابة.\nإليك ما تريد تجنبه:\nنسيان غسل يديك مسبقًا. في أي وقت تقوم فيه بلمس ثقب جديد أو تنظيفه أو نقعه ، اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون مسبقًا.\nالنقع لفترة طويلة. قد تشير كلمة "نقع" أيضًا إلى فترة زمنية طويلة ، ولكن لا تقع في هذا الفخ. يعد النقع لمدة 5 دقائق أكثر ملاءمة.\nالسباحة في المحيط. نعم ، المحيط هو ماء مالح ، لكنه ليس معقمًا ، ويمكن أن ينقل عددًا لا يحصى من الجراثيم المختلفة إلى الثقب. في الواقع، فإن جمعية العناية بالجروح يحذر من أن الماء المالح يحتوي على العديد من الجزيئات الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الجرح أو فتح الجلد إذا كنت تخطط للسباحة في المحيط (أو أي مسطح مائي ، بما في ذلك حوض الاستحمام الساخن أو حمام السباحة) ، فقم بتغطية الثقب بضمادة مقاومة للماء حتى يشفى تمامًا.\nتجاهل أي علامات تحذيرية. إذا لاحظت بعض الاحمرار ، أو تغير اللون ، أو التورم ، أو إفرازات تشبه الصديد ، فقد تكون هذه أعراض الإصابة بالجلد. يجب عليك التحدث مع الطبيب بمجرد ملاحظة أي من هذه المخاوف.\nال جمعية العناية بالجروح يقترح أن استخدام محلول ملحي يمكن أن يكون وسيلة جيدة لتنظيف جرح جديد وتعزيز الشفاء.\nقد لا تحتاج حتى إلى المحلول الملحي. واحد دراسة 2013 وجد أن الجروح المروية بماء الصنبور لها معدلات إصابة مماثلة لتلك التي تم تنظيفها بمحلول ملحي معقم.\nومع ذلك ، فإن إحدى طرق تنظيف الثقب يجب أن تتجنبها بيروكسيد الهيدروجين. يمكن لبيروكسيد الهيدروجين أن يتلف الخلايا السليمة حول الجرح ويمنع الالتئام.\nبعد إنفاق الوقت والمال للحصول على ثقب جديد ، ربما تكون قد استثمرت كثيرًا في الحفاظ عليه. ابدأ بشكل صحيح من خلال العناية الجيدة بها.\nيمكن أن يكون استخدام محلول ملحي أو محلول ملح البحر للحفاظ على نظافته طريقة واحدة للحفاظ على موقع الثقب خاليًا من العدوى أثناء الشفاء.\nقبل البدء في العملية ، تأكد من فهمك لكيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، حيث يمكن أن يؤدي التنظيف غير السليم إلى الإصابة.\nاعتلال عضلة القلب حول الولادة: الأسباب والأعراض والتشخيص\nكيف يمكن للأشخاص المعرضين لخطر أعلى من COVID-19 الاستمتاع بالصيف بأمان\nAndrophobia: التعريف والأعراض والأسباب والعلاج والمزيد


أستشاريين الهجره الاوروبيه – الاقامه الدائمه والجنسيه الاوروبيه\nالاقامة الدائمة القبرصية\nالاقامه الدائمه فى مالطا\nالاقامه المؤقته فى لاتفيا\nطلب استفسار عن الاقامه الدائمه القبرصيه\nطلب استفسار عن الاقامه الدائمه المالطيه\nطلب استفسار عن الاقامه فى لاتفيا\nEurope Residency & Citizenship\nCyprus Residency / Citizinship\nCyprus Residency / Citizenship\nLatvia Temporary & Permanent residency\nأحصل على الاقامه الدائمه او الجنسيه الاوروبيه لك ولاسرتك فى وقت قصير\nالاقامه الدائمه الاوربيه\nاستشاريين الهجره الاوروبيه تقوم بتسهيل عملية الحصول على التأشيرة الكاملة لك ولعائلتك للحصول على الإقامة الدائمة الأوروبية او الجنسيه. نحن نقدم افضل البرامج للإقامة الدائمه والجنسيه من خلال برامج الاستثمار المتاحه في أوروبا.\nنقوم بتحليل احتياجات الأفراد من أصحاب الثروات الذين يرغبون في الحصول على الإقامة أو الجنسية الأجنبية. نعمل مع ممارسين للهجرة في جميع أنحاء العالم، نقدم المشورة والدعم على البرامج المتاحة ونوفر لهم حلولا مناسبه. سواء إذا كان العميل يرغب في التنقل، او يبحث عن مكان مناسب للأسرة أو لبدء أعماله التجارية، فيمكننا المساعده في تحديد أفضل الخيارات.\nالإقامة عن طريق برامج الاستثمار نوفر الإقامة الدائمة أو المؤقتة أو المشروطة. العديد من هذه البرامج تسمح أيضا للمتقدم وأسرته الحصول على الجنسية وفقا لشروط الإقامة المحددة التي يضعها كل بلد.\nالجنسيه عن طريق برامج الاستثمار تمنح الجنسية عن طريق التجنس للمتقدمين وأسرهم. معظم البرامج تسمح بالجنسية المزدوجة بحيث يمكن للمتقدمين للحصول على الجنسيه والاحتفاظ بجنسيتم الاصليه والاستفاده بها وفى نفس الوقت يتمتع بفوائد الجنسيه الجديده.\nيطمح العديد من الأجانب ممن اختاروا الهجرة إلى بلدان أوروبية أو غيرها إلى الحصول على جنسية بل...\nوزارة الدولة لشؤون النقل البحري تعد دراسة حول الربط البحري لنقل الركاب بين قبرص واليونان\nوزارة الدولة لشؤون النقل البحري تعد دراسة حول الربط البحري لنقل الركاب بين قبرص واليونان وكالة الأن...\nوزير المالية: قبرص تمكنت من النهوض اقتصادياً\nوزير المالية: قبرص تمكنت من النهوض اقتصادياً وكالة الأنباء القبرصية - قبرص / نيقوسيا - مهى ميخائيل...\nاستشاريين الهجره الاوروبيه\nتقريبا نصف الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي اطلقت برامجها للاقامه عن طريق الاستثمار او التأشيرة الذهبيه لرعايا البلدان الثالثة. لكل برنامج من هذه البرامج مزايا وعيوب بطبيعة الحال، والمنفعة المشتركة لكل هذه البرامج هي السفر بدون تأشيرة في الاتحاد الأوروبي. ...\nالاقامه الدائمه القبرصيه\nخيارات استثمارية تبدء من 200 الف يورو للاقامه الدائمه. تقدم قبرص برامج استثماريه للمستثمرين الأجانب والتى تؤدي إلى الحصول على الإقامة الدائمة من أجل تحفيز اقتصاد البلاد من خلال خلق فرص عمل وجذب رؤؤس الاموال الى البلاد. سياسة الهجرة القبرصية واطارها القانوني ...\nجمهورية مالطة بلد صغير يقع في وسط البحر الأبيض المتوسط .وهى موقع جذاب جدا للإقامة الخاصة مالطة لديها مزيج مثالي من الاستقرار السياسي والاقتصادي يضع مالطة على قدم المساواة مع البلدان الأوروبية الكبرى. وكان النمو الاقتصادي بها 5.1 في المائة في عام 2015؛ وال...\nالهجرة إلى لاتفيا – الحصول على الإقامة المؤقتة والدائمة في لاتفيا. لاتفيا دوله من دول البلطيق وتقع في شمال أوروبا. وهى أيضا بلد عضو في منطقه الشنغن وأنضمت إلى الاتحاد الأوروبي في عام 2004 والعملة في لاتفيا هي اليورو. فوائد الحصول على الاقامه فى لاتفيا...\nاستشاريين الهجره الاوروبيه تقوم بتسهيل عملية الحصول على التأشيرة الكاملة لك ولعائلتك للحصول على الإقامة الدائمة الأوروبية او الجنسيه. نقدم افضل البرامج للإقامة الدائمه والجنسيه من خلال برامج الاستثمار المتاحه في أوروبا. الإقامة عن طريق برامج الاستثمار نوفر الإقامة الدائمة أو المؤقتة أو المشروطة. العديد من هذه البرامج تسمح أيضا للمتقدم وأسرته الحصول على الجنسية وفقا لشروط الإقامة المحددة التي يضعها كل بلد. الجنسيه عن طريق برامج الاستثمار تمنح الجنسية عن طريق التجنس للمتقدمين وأسرهم. معظم البرامج تسمح بالجنسية المزدوجة بحيث يمكن للمتقدمين للحصول على الجنسيه والاحتفاظ بجنسيتم الاصليه والاستفاده بها وفى نفس الوقت يتمتع بفوائد الجنسيه الجديده.\nCopyright © 2021 Europe Immigration Consultants


قطاع الخدمات الألمانية يشهد تحسن في أكتوبر - Fx-Arabia\nالرئيسية أخبار و تحليلات الاخبار الاقتصادية قطاع الخدمات الألمانية يشهد تحسن في أكتوبر\nقطاع الخدمات الألمانية يشهد تحسن في أكتوبر\nكتبه: adminفى: الجمعة, نوفمبر 4, 2016 فى: الاخبار الاقتصاديةمشاهدات 14\nاف اكس اربيا – شهدت ألمانيا انتعاشا في نشاط قطاع الخدمات في أكتوبر، وفقا لمؤشر مديري المشتريات (PMI) الصادرة عن IHS ماركيت يوم الجمعة والذي بلغ 54.2 مقارنة ب 50.9 في الشهر السابق، ليصل إلى أعلى مستوى في ثلاثة أشهر.\nوفي الوقت نفسه، فارتفع مؤشر PMI المركب أيضا إلى أعلى مستوى في ثلاثة أشهر، ليصل إلى 55.1 الشهر الماضي من 52.8 في سبتمبر.\nوشهدت بيانات شهر أكتوبر نموا قويا في كل من الإنتاج والطلبات الجديدة على مقدمي الخدمات الألمانية نظرا لتحسن الطلب، على الرغم من مشاركة الشركات الاتصالات سجلت انخفاضا مستمرا في الناتج الإجمالي خلال هذه الفترة.\nوشهد الانتاج المشترك لقطاعي الصناعات التحويلية والخدمات تعافى بعد تحسن النمو خلال الشهر الماضي و نمو انتاج القطاع الخاص\nفي حين ارتفع عدد العاملين في هذا القطاع بشكل ملحوظ نتيجة لذلك، مما يؤدي إلى انخفاض في مستوى العمل غير مكتمل.\nومع ذلك، اظهر معدل التضخم ارتفع ، وتكلفة المدخلات زادت على الخدمات، على الرغم من ثقة الشركات تحسنت في بداية الربع الرابع.\nتراجع الذهب على انخفاض طفيف مع قوة الدولار والانتخابات الأمريكية


نشرت في: 15/04/2014 - 21:51 آخر تحديث: 15/04/2014 - 21:55\nحذر رئيس الوزراء الروسي ديمتري مدفيديف الثلاثاء من أن أوكرانيا على "شفير حرب أهلية" بعد أن أمر قادة كييف عددا من الجنود والدبابات بالتوجه نحو مدينة سلافيانسك الشرقية لإجبار المتمردين الموالين لروسيا على إلقاء أسلحتهم.\nبعد الاتصال الهاتفي الذي أجراه الرئيس الأمريكي باراك أوباما، في وقت متأخر من الاثنين مع نظيره الروسي فلاديمير بوتين بشأن أوكرانيا وصفت بأنها "صريحة ومباشرة"، وذلك لحث نظيره الروسي فلاديمير بوتين، على الضغط على المجموعات المسلحة في شرق أوكرانيا من أجل أن تسلم سلاحها.\nحذر رئيس الوزراء الروسي ديمتري مدفيديف الثلاثاء من أن أوكرانيا على شفير حرب أهلية بعد أن أمر قادة كييف عددا من الجنود والدبابات بالتوجه نحو مدينة سلافيانسك الشرقية لإجبار المتمردين الموالين لروسيا على إلقاء أسلحتهم.\nفقد شوهد اليوم الثلاثاء رتل من الدبابات والعربات المدرعة والحافلات التي تحمل أعدادا كبيرة من عناصر القوات الخاصة على الطريق المؤدي إلى مدينة سلافيانسك الشرقية حيث يسيطر عدد من المسلحين الموالين للكرملين على مبان حكومية.\nونصبت القوات الأوكرانية الحواجز الإسمنتية وبدأت في تفتيش السيارات المتوجهة إلى سلافيانسك، المدينة الصناعية التي تعاني من أزمة اقتصادية ويبلغ عدد سكانها 100 الف شخص والخاضعة فعليا لسيطرة المسلحين المتمردين منذ السبت.\nوقال الجنرال فاسيل كروتوف من جهاز الأمن الأوكراني لمجموعة من الصحافيين الذين رصدوا حركة الدبابات المفاجئة "نحذرهم إنهم إذا لم يلقوا أسلحتهم فسندمرهم".\nوأكد أن المسلحين حصلوا على تعزيزات من مئات الجنود من الجيش الروسي.\nوطلب الرئيس الروسي فلاديمير بوتين الثلاثاء من الأمم المتحدة ان "تدين بوضوح" الأعمال "غير الدستورية" التي تقوم بها كييف.\nمن جانبه، اعتبر البيت الأبيض الثلاثاء أن السلطات الأوكرانية الموالية لأوروبا تواجه وضعا "غير مستقر" في مواجهة المتمردين، معلنا ان الولايات المتحدة تنسق مع حلفائها الأوروبيين لفرض مزيد من العقوبات على موسكو.\nوواصل بوتين رفضه لأي علاقة لروسيا بالمسلحين الذين يتحدثون الروسية وأعلنوا إقامة جمهوريتهم المستقلة والذين دعوا بوتين إلى إرسال نحو 40 ألف جندي روسي يتمركزون الآن على طول الحدود مع أوكرانيا.\nوفاقم من اسوأ أزمة بين الشرق والغرب منذ الحرب الباردة تحليق طائرات حربية روسية فوق مدمرة أميركية في البحر الأسود وزيارة مدير الوكالة الدولية للاستخبارات الأميركية (سي اي ايه) جون برينان إلى كييف والتي أكدها البيت الأبيض وانتقدتها موسكو.\nويسعى قادة كييف الانتقاليون جاهدين إلى مواجهة التحدي الذي خلقته سلسلة الغارات المنسقة التي بدأت في المراكز الصناعية دونتسك ولوغانسك وانتشرت الى بلدات وقرى مجاورة تشتهر بمناجم الفحم فيها.\nوقد تؤدي الحركة الانفصالية إضافة إلى خطاب روسيا المتشدد إلى تشرذم البلد المترامي الأطراف البالغ عدد سكانه 46 مليون على أساس الانقسام التاريخي الروسي الأوكراني.\nوقد يؤدي أي رد فعل عسكري عنيف من كييف إلى ضربة مدمرة من القوات الروسية التي تنتظر التحرك بعد أن وعد بوتين "بحماية" المتحدثين باللغة الروسية في الدولة المجاورة.\nوقال رئيس أوكرانيا الانتقالي اولكسندر تورشينوف في جلسة للبرلمان إن البلاد تواجه عدوا شرقيا وليس اضطرابات داخلية. وأضاف "يريدون إشعال النار ليس فقط في منطقة دونتسك ولكن في الجنوب والشرق بأكملهما - من خاركيف إلى منطقة اوديسا".\nمن ناحية أخرى قالت روسيا الثلاثاء إن أي عقوبات جديدة تفرضها الدول الغربية عليها بسبب الأزمة الأوكرانية ستفشل، وذلك بعد أن وسع الاتحاد الأوروبي قائمة الأشخاص الذين تفرض عليهم تجميدا للأرصدة وحظرا للتأشيرات.\nوقالت وزارة الخارجية الروسية في بيان "نعلن مرة أخرى أن أي عقوبات تفرض على روسيا لن يكون لها مبرر وأثرها سيكون عكسيا".\nوأضاف البيان "بدلا من تخويفنا بمجموعة جديدة من العقوبات، يجب على الاتحاد الأوروبي أن يركز على البحث المشترك عن حل للازمة الأوكرانية الداخلية".\nووافق وزراء خارجية الاتحاد الأوروبي الاثنين على توسيع العقوبات على روسيا على خلفية تصاعد التوترات في شرق أوكرانيا التي تشهد اشتباكات بين مسلحين موالين لروسيا والسلطات الأوكرانية.\nوقالت الخارجية الروسية إن المزاعم المتكررة بأن روسيا تتدخل في المواجهات شرق أوكرانيا "غير مقبولة بتاتا".\nكما اتهمت موسكو بروكسل بتجاهل تقارير عن هجمات على مرشحي الرئاسة في الانتخابات التي ستجري في 25 أيار/مايو، وقالت ان ذلك "منتهى السخرية".\nوتعرض اليه تساريف مرشح الرئاسة الأوكراني المعروف بموالاته لموسكو للضرب من قبل حشد من الناس في وقت سابق من الثلاثاء.


Sohati - هذه هي قواعد رجيم الربيع لإنقاص الوزن الزائد المتراكم من الشتاء!\nهذه هي قواعد رجيم الربيع لإنقاص الوزن الزائد المتراكم من الشتاء!\n3 أطباق شهية جداً للرجيم... حضّريها في اقرب وقت\n6 طرق فعالة للتخلص من الدهون بعيداً من الجراحات التجميلية\nيرتبط فصل الشتاء دوماً بزيادة الوزن، إن بسبب تناول الكثير من المأكولات بسبب البرد وتدني درجات الحرارة أو بسبب قلّة الحركة ما يدفع العديد من الاشخاص الى البحث عن أفضل الطرق التي يمكن اتباعها للتخلّص من الدهون لا سيّما مع اقتراب موعد فصل الصيف. ويعتبر فصل الربيع الفصل المناسب الذي يمكن التركيز في خلالها على الحميات الغذائية لاستقبال فصل الصيف بالكثير من الرشاقة. وللتعرف أكثر على طرق خسارة الوزن في فصل الربيع ما عليك سوى متابعة هذا الموضوع عبر موقع صحتي.\nطرق خسارة الوزن في فصل الربيع\nهناك العديد من الطرق التي يمكن الاعتماد عليها لخسارة الوزن في فصل الربيع، خصوصاً وان الطقس الجميل في هذه الفترة يسمح بالقيام بالعديد من التمارين الرياضية في الهواء الطلق. كما أن الجو المعتدل في هذا الفصل يسمح بالتخفيف من المأكولات وبالتالي يحسن من طريقة اتباع الحميات الغذائية المناسبة. ولذلك سنقدم لكم واحدة من أفضل الحميات الغذائية التي يمكن اتباعها في هذا الفصل للوصول الى فصل الصيف برشاقة وحيوية لا مثيل لهما.\nوتقوم الحمية الغذائية على القاعدة التالية:\n- اليوم الأول: يمكن تناول جميع أنواع الفواكه في هذا اليوم ما عدا الموز، إضافة الى طبق من الشوربة، ما يمكن تناول الشاي أو القهوة أو أي نوع من العصائر من دون سكر.\n- اليوم الثاني: إضافة الى الشوربة، يسمح في هذا اليوم بتناول جميع أنواع الخضروات على أنواعها لا سيّما الورقية منها، وفي المساء يمكن تناول زبدة مع ثمرة بطاطس كبيرة مشوية، مع ضرورة الابتعاد عن أيّ نوعٍ من الفواكة.\n- اليوم الثالث: في هذا اليوم يمكن تناول الفواكه والخضار والعصائر غير المحلاة مع الشوربة، من دون ان نتناول البطاطس المشوية.\n- اليوم الرابع: يمكن تناول الموز بحدٍ أقصى ثمان حباتٍ مع اللبن الخالي من الدسم بأي كميةٍ وشوربةً.\n- اليوم الخامس: في هذا اليوم يمكن تناول اللحم أو الدجاج أو السمك المطهو مع شرب من 6 إلى 8 أكوابٍ من الماء لغسيل حمض البوليك من الجسم، إضافةً إلى تناول الشوربة على الأقل مرةً أثناء اليوم.\n- اليوم السادس: يمكن تناول اللحوم والخضار من دون تناول البطاطس، ويجب تناول الشوربة مرةً على الأقل.\n- اليوم السابع: في هذا اليوم تناول الأرز وعصير فواكة غير محلى وشوربةً مرةً واحدةً على الأقل، وخضاراً.\nوسعوا معرفتكم عن خسارة الوزن من خلال موقع صحتي:\nبعيدا عن الحميات الغذائية...كيف يمكن خسارة الوزن؟\nخسارة الوزن عن طريق تناول الايس كريم... كيف؟\nلغز الكيوي في إنقاص الوزن نكشفه معا عبر صحتي!


السيارات الكهربائية تستعد لغزو شوارع الصين - سويفت نيوز\nالرئيسية / سيارات / السيارات الكهربائية تستعد لغزو شوارع الصين\nفي سيارات يناير 3, 2017\t0 95 زيارة\nتأمل الصين في تعديل القانون الذي ينظم عمل شركات السيارات الأجنبية، كما سيساعد في إدخال المزيد من السيارات الكهربائية إلى البلاد، وبالتالي خفض أثر المركبات الهائل في انبعاثات الكربون وذلك لتشجيع زيادة المنافسة بين شركات السيارات المحلية والأجنبية، أملاً في أن تسهم زيادة الابتكار في تخفيض نسبة الانبعاثات.\nوفي محاولة لوقف هروب الاستثمارات، وتخفيض انبعاثات الكربون، قامت كل من اللجنة الوطنية للتطوير والإصلاح، ووزارة التجارة في الصين، بالإعلان عن سياسة جديدة من شأنها أن تخفف قيود أثر قوانين حماية الاقتصاد في البلاد بالنسبة للسيارات الكهربائية، بحيث تخضع للموافقة الشعبية.\nوتقضي القوانين المعمول بها في البلاد بأن تقوم شركات السيارات الأجنبية الراغبة بإنشاء قواعد إنتاجية لها في الصين، بتشكيل شراكات مع الشركات المحلية، والكشف عن عمليات التصنيع الخاصة بها. لا يشجع هذا الأمر على المنافسة، وهو يحمي الصانعين المحليين. ولكن يبدو أن الصين لا يمكنها أن تنتج ما يكفي من السيارات الكهربائية لوحدها، ولذلك هي تسعى لإدخال الشركات الأجنبية.\nووفق الظروف الراهنة، تعوّل الصين على مواطنيها لتحقيق التحول إلى السيارات الكهربائية. فهي ترغب بنشر 5 ملايين سيارة كهربائية في شوارعها حتى عام 2020، كإجراء لمكافحة أثر المركبات الهائل في انبعاثات الكربون.\nيدعم هذا الإجراء دراسات تظهر أن “كهربة” السيارات تمثل خطوة كبيرة نحو التحول إلى التقنيات النظيفة. حيث تظهر إحدى هذه الدراسات أن استخدام السيارات الكهربائية على مستوى العالم يخفض انبعاث غازات الدفيئة بنسبة تتراوح بين 45% إلى 77%، وانبعاثات الكربون بنسبة تتراوح بين %80 إلى 100%، ويحسّن من جودة الهواء.\nلذلك فان تخفيف القوانين سيشجع على التنافس، وهو ما يؤمل منه أن يؤدي إلى زيادة عدد السيارات الكهربائية على طرقاتها، والحصول على نماذج أكثر كفاءة في المستقبل.\nالسابق: مركز التوحد بجدة يحتفل باليوم العالمي للإعاقة\nالتالي: انطلاق فعاليات “تحت بيرق سيدي” غدا في جدة برعاية الأمير عبدالعزيز بن فيصل بن عبدالمجيد\n«نيسان» تتحول للمركبات الكهربائية\nبدء الرصد الالي للمخالفات المرورية أثناء القيادة الاثنين القادم


اتحاد مساجد فرنسا يدين الإعتداء على قطار “طاليس” شمال فرنسا – Kech24: Maroc News – كِشـ24 : جريدة إلكترونية مغربية\nاتحاد مساجد فرنسا يدين الإعتداء على قطار “طاليس” شمال فرنسا\nأدان اتحاد مساجد فرنسا بشدة حادث إطلاق النار الذي أرعب المسافرين على متن قطار (طاليس) الرابط بين أمستردام وباريس ، والذي كاد يتسبب في حدوث مجزرة لولا التدخل “الشجاع والمحمود” لمجموعة من المسافرين الفرنسيين والأمريكيين.\nوجاء في بلاغ للاتحاد ،أن “اتحاد مساجد فرنسا ، الذي يعبر عن امتنانه لأولئك الذين خاطروا بحياتهم من أجل توقيف مرتكب هذا الاعتداء، يعرب لكافة مسافري قطار (طاليس) وأقاربهم عن تضامنه وتعاطفه ويتمنى الشفاء العاجل للجرحى”.\nكما دعا اتحاد مساجد فرنسا إلى يقظة الجميع وإلى الوحدة الوطنية في مواجهة أولئك الذين يريدون زرع الكراهية والخوف بفرنسا، مجددا التأكيد على أنه لا يوجد أي تبرير للرعب والهمجية وأنه لا يجب ربط أي جريمة بأية ديانة.\nوكان المشتبه في تنفيذه الاعتداء قد فتح النار أول أمس الجمعة بقطار (طاليس)، الذي تم تحويل مساره إلى أراس (شمال فرنسا)، مما أسفر عن إصابة ثلاثة أشخاص قبل أن يتمكن عسكريون أمريكيون كانوا على متن القطار من السيطرة عليه .\nوقد نفى منفذ الاعتداء ، الموضوع تحت الحراسة النظرية، أن يكون إرهابيا، مشيرا إلى أنه “مجرد لص”.\nوبحسب العناصر الأولية للتحقيق، التي تناقلتها أمس السبت الصحافة الفرنسية، فإن المعتدي البالغ من العمر 26 سنة ، والمدرج في خانة الإسلاميين المتطرفين، قال إنه حاول السطو على ممتلكات المسافرين تحت تهديد السلاح ” الذي وجده في منتزه ببروكسيل.


بعد تهديد الصين بـ”الانتقام” من أميركا.. النفط يواصل الهبوط – عيون عربية\nبعد تهديد الصين بـ”الانتقام” من أميركا.. النفط يواصل الهبوط\n16 أغسطس 2019 - 12:46 ص شراف ساعد حول العالم\nهبطت أسعار النفط أكثر من واحد بالمئة أمس، موسعة خسائر الجلسة السابقة التي بلغت 3بالمئة مع تعرضها لضغوط من تزايد المخاوف بشأن ركود اقتصادي عالمي وتهديد الصين بفرض إجراءات مضادة ردا على أحدث رسوم جمركية أميركية على بضائع صينية بقيمة 300 مليار دولار.\nوفي علامة على قلق المستثمرين من أن أكبر اقتصاد في العالم قد يتجه إلى ركود انقلب العائد على سندات الخزانة الأميركية يوم الأربعاء للمرة الأولى منذ 2007 .\nوتوعدت الصين بالرد على أحدث رسوم جمركية أمريكية لكنها دعت الولايات المتحدة إلى الالتقاء في منتصف الطريق للوصول إلى اتفاق تجاري محتمل، بينما قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إن أي اتفاقية سيتعين أن تكون وفق شروط أميركا.\nوتراجعت عقود خام القياس الأميركي غرب تكساس الوسيط 76 سنتا، أو 1.4 بالمئة، لتسجل عند التسوية 54.47 دولار للبرميل.\nوسعر برنت ما زال مرتفعا 10 في المئة عن مستواه في بداية العام بفضل تخفيضات في الإمدادات تقودها منظمة أوبك وحلفاء لها مثل روسيا والذين يشكلون مجموعة تعرف باسم “أوبك +”.\nوفي يوليو تموز، اتفقت أوبك+ على تمديد تخفيضات إنتاج النفط حتى آذار 2020 لدعم الأسعار. وأشار مسؤول سعودي في الثامن من أغسطس آب إلى أن المزيد من الخطوات ربما تكون قادمة، قائلا إن السعودية ملتزمة بعمل كل ما يلزم للحفاظ على توازن السوق العام القادم.


يوميات : أمراض القلوب وخطرها على المجتمع (8) - الحصاد نت\nيوميات : أمراض القلوب وخطرها على المجتمع (8)\nالخميس 24 أيار (مايو) 2018\nأمراض القلوب وخطرها على المجتمع وكيفية التصدي لها ...\nيعتبر مجتمعنا من المجتمعات التي تتعرض لهذه الامراض .\nلقد أمر الله سبحانه وتعالى أمر بتطهير القلب قال تعالى: قال تعالى: وَثِيَابَكَ فَطَهِّرْفغالبية"جمهور المفسرين من السلف ومن بعدهم على أن المراد بالثياب هنا: القلب"وطبعا نؤكد أن أثر هذا القلب في حياة الإنسان فهو الموجه والمخطط، والأعضاء والجوارح تنفذ. يقول أبو هريرة رضي الله عنه: "القلب ملك، والأعضاء جنوده، فإذا طاب الملك طابت جنوده، وإذا خبث القلب خبثت جنوده"ونتحدث عن هذا الموضوع لغفلة كثير من الناس عن قلوبهم.\nوأسباب أمراض القلوب كثيرة ومن أهمها :\nا- الجهل فهو يقود إلى الأمراض القلبية والفكرية ويهوي بصاحبة وهو لا يعلم\n2- الفتن وهي تدك القلوب وتعرض عليها فمن نجى منها فقد فاز\n3- الشهوات والمعاصي.\n5- الغفلة عن ذكر الله.\n7- الرفقة السيئة\n8- أكل الحرام كالربا والرشوة وغيرهما\n9- إطلاق البصر فيما حرم الله. 10\nوأمراض القلوب كثيرة ومن اهمها وأكثرها انتشارا في مجتمعنا :\n3- الحسد والغيرة\n4- الكبر والإعجاب بالنفس واحتقار الآخرين والاستهزاء بهم\n5- الحقد والغل\n7- قسوة القلوب\nوتعتبر الأمراض من قبيل الرياء والحسد والكبر والاعجاب بالنفس والوسواس والسحر والعين هي اكبر هادم لتماسك المجتمع الموريتاني حيث أنها تعصف بالمجتمع وتسبب الكثير من المشاكل فيه .\nوالغريب في الأمر ان غالبية هذه الأمراض تسود في الفئة المثقفة والعالية التعليم بينما تتسم الفئة المتعلمة والأمية غالبا بنقاوة الضمير وحسن المعاملة والتلقائية والبعد عن تلك الامراض .\nوغني عن القول أن خطورة هذه الأمراض معروفة حيث تفسد الفرد والمجتمع وتجعل الانسان يحبط عمله الأخروي في الدنيا وتفكك المجتمع وتنشر فيه الشهوات والرذائل وتبعده عن النقاء والطهارة والعفة والتضامن.\nان بناء مجتمع صالح ومتماسك يدعو للبعد عن تلك الأمراض وخاصة بين الأصدقاء والجيران والأصحاب حيث تجد أوكارها غالبا، فكم افسدت من بيت وشوشت على جيران وقطعت الصلة بين المرء وزميله وبين الأقرباء والأصدقاء .\nإن افضل علاج لهذه المراض هو اتباع الشريعة والكثرة من قراءة القرآن والبعد عن قرناء السوء والتقليل في حب الشهوات واشغال القلب بتذكر الأخرة والبعد عن انواع المحرمات والشبهات .


«كورونا»: معارضو اللقاحات ليسوا وحدهم القلقين بشأن جدواها - منتدى مستمرون\n«كورونا»: معارضو اللقاحات ليسوا وحدهم القلقين بشأن جدواها\n08-01-2020, 01:52 AM\nالجمعة - 10 ذو الحجة 1441 هـ - 31 يوليو 2020 مـ رقم العدد \nمع قليل من الحظ، يمكن لبعض لقاحات فيروس «كورونا» الواعدة، التي تخضع حالياً لتجارب بشرية، أن تحظى بموافقة الجهات التنظيمية، لتتاح للناس مع بداية فصل الشتاء القادم. شيء واحد يقلق مسؤولي الصحة العامة، هو: ماذا سيحدث إذا لم يرغب عدد كبير من الأشخاص في التطعيم؟\nفاللقاحات مسؤولة عن إنقاذ ملايين الأرواح كل عام، ومع ذلك كانت هناك دائماً مجموعة صغيرة لكنها قوية من معارضي اللقاحات التي ترفض العلم، وتتبنى نظريات المؤامرة بشأن التطعيمات. ولسوء الحظ، فإن أعدادهم ازدادت خلال الأزمة الحالية.\nولتصحيح تلك المفاهيم، تتشارك السلطات الصحية الوطنية جنباً إلى جنب مع «منظمة الصحة العالمية» في لعبة «اضرب الخلد بالمطرقة» في محاولة لهدم نظريات المؤامرة وتصحيح المعلومات الخاطئة.\nتعد مواجهة معارضي اللقاحات عملاً مهماً؛ لكنها ليست سوى جزء من الصورة الكبيرة. الخطر الأكبر هو التردد في اللقاحات على نطاق أوسع: ماذا لو كان الأشخاص العقلانيون الذين يحصلون على لقاحات الإنفلونزا، ويلقحون أطفالهم، والذين يتوقون إلى أن يكونوا جزءاً من الحل لهذا الوباء، لديهم مخاوف من أن سلطات الصحة العامة والحكومات غير قادرة على علاجهم؟\nتعتبر «منظمة الصحة العالمية» أن التردد في استخدام اللقاح ضمن أكبر 10 تهديدات صحية على المستوى العالمي. فقد أفاد واحد من كل ستة مشاركين من المملكة المتحدة في استطلاع أجرته مؤسسة «يوغوف» في يونيو (حزيران) الماضي، بأنهم بالتأكيد أو على الأرجح لن يستخدموا التطعيم. وأظهر استطلاع أجرته شبكة «سي إن إن» الإخبارية في مايو (أيار)، أن ثلث الأميركيين لن يسعوا إلى الحصول على لقاح إن وُجد.\nوشأن أي شيء آخر في الولايات المتحدة، فإن الرأي يختلف حول اللقاح حسب الميل الحزبي؛ حيث إن 81 في المائة من الديمقراطيين، و51 في المائة فقط من الجمهوريين، حريصون على استخدام اللقاح.\nتعكس بعض الشكوك عدم الثقة بـ«بيغ فارما»، وهي المجموعة التي تتبنى نظرية المؤامرة الدوائية، والبعض الآخر عدم الثقة بالحكومة نفسها. البعض منها ببساطة لأنه مر وقت طويل منذ عشنا مرحلة الخوف من عديد من الأمراض التي بتنا في مأمن منها الآن بفضل اللقاحات. لكن بالنسب المئوية، نستطيع القول إن الغالبية تجزم بأن اللقاحات فعالة.\nفي هذا الصدد، أفاد الدكتور أنتوني فوسي، كبير خبراء الأمراض المعدية في الولايات المتحدة، بأن اللقاح الفعال بنسبة 70 إلى 75 في المائة، والذي لن يتعاطاه سوى ثلثي الجمهور فقط، لن يخلق مناعة القطيع اللازمة للاقتصادات من أجل النهوض ودوران عجلة الإنتاج. لذا فإن الحكومات لديها الكثير لتركز، ليس فقط على تفعيل برنامج التحصين، ولكن على التأكد من مشاركة الناس.\nومع ذلك، إذا بالغنا في وصف فاعلية اللقاح، وإذا لم يتم شرح المخاطر بوضوح، أو إذا كانت هناك مشكلات في إيصاله إلى الجماهير، فقد يؤدي ذلك إلى تقويض الثقة بالسلطات والمؤسسات وحتى الخبراء، مع عواقب بعيدة المدى على صحة الناس ونجاعة الاقتصاد.\nمن ضمن عقبات سلطات الرعاية الصحية إقناع الناس بأن اللقاح الذي يتم إنتاجه بسرعة البرق لا يقل أماناً عن اللقاح الذي عادة ما يستغرق تطويره أكثر من عقد. سيكون عليهم أن يكونوا واضحين بشأن تحديد موطن الشك. على سبيل المثال، من المستحيل أن نعرف من التجارب السريرية الكبيرة، كيف ستؤثر اللقاحات على الأشخاص الذين يعانون من مجموعة من الحالات المختلفة، أو ما إذا كانت للقاحات آثار ضارة طويلة المدى، أو ما هو تأثير الجرعات المتكررة إذا لزم الأمر، وهي الأسئلة التي يتوقع الناس إجابات بشأنها لتعزز قناعتهم باللقاح.\nطورت معظم البلدان المتقدمة أنظمة للإبلاغ عن العواقب السلبية للقاحات والأدوية على وجه التحديد بسبب عدم اليقين من آثارها، وسط مجموعات سكانية مختلفة، ومع مرور الوقت.\nالولايات المتحدة لديها نظام الإبلاغ عن التأثيرات الضارة للقاحات، كذلك لدى المملكة المتحدة مخطط يعرف بـ«البطاقة الصفراء» للغرض نفسه. ورغم ربط اللقاحات المثبتة ببعض الحالات النادرة من الأمراض الخطيرة، لم يجد الباحثون صلة بين اللقاحات المثبتة والآثار السلبية في معظم الحالات، وهو ما يحد من انتشار المعلومات غير الصحيحة، ولذلك لم تُجدِ الرسائل المشوشة وغير المسؤولة نفعاً.\nوفي هذا الإطار، قالت الدكتورة أوكسانا بيزيك، وهي أستاذة وزميلة بكلية الصيدلة بجامعة لندن، إنه «لا يمكن اختصار الطريق في هذه العملية ما دام هناك كثير من المؤيدين لحركة مناهضة للعلم».\nتشير بيزيك إلى أن مخاوف أخرى غير الفاعلية والأمان يتعين على الحكومات مراقبتها؛ الأول هو خطر التزييف. وتقول منظمة الصحة العالمية إن منتجاً واحداً من كل 10 منتجات طبية منتشرة في البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل مزيف، أو لا يفي بالمعايير. تؤدي الأدوية المزيفة إلى التسمم وإلى الإصابة بأمراض ومخاطر أخرى. وقد وجدت الأمم المتحدة أن عمليات الاحتيال ذات الصلة بـ«كورونا»، بدءاً من الأقنعة إلى الأدوية، قد ازدهرت.\nاللقاحات ستكون هدفاً أيضاً؛ حيث اكتشف المسؤولون بالفعل لقاحاً مزعوماً لفيروس «كورونا»، إسرائيلي المنشأ، يجري بيعه في أميركا الجنوبية.\nأي شكوك حول جودة اللقاح والتي يمكن أن تتأثر أيضاً بعدم كفاءة التخزين أو النقل، ستؤثر على الثقة. وقد تم اختبار الثقة بشكل مؤلم حتى قبل تفشي الوباء. ففي الولايات المتحدة أدى الإفراط في وصف الأدوية؛ خصوصاً المواد ذات الصلة بالأفيون، إلى زيادة شكوك الأطباء وشركات الأدوية. قد يكون لدى مجتمعات السود والأقليات الأكثر تضرراً من «كورونا» السبب الأكبر في الاصطفاف مع اللقاحات، ولكن معدلات التطعيم أقل بين مجموعات الأقليات، بسبب انخفاض مستويات الثقة جراء تاريخ طويل من الانتهاكات.\nلا يعني أي مما قيل أن التطعيم ليس الخيار الصحيح للمجتمع والأفراد؛ حيث يتحرك الباحثون وشركات الأدوية بوتيرة سريعة في ظل هذا التفشي لأسباب مفهومة للغاية، وهي أن الزيادة الأخيرة في الحالات في أوروبا وأماكن أخرى، تؤكد ضرورة إيجاد طريقة لتجاوز هذا الوباء.\nكتبت الدكتورة ماري رامزي، رئيسة قسم التحصين بوزارة الصحة العامة في إنجلترا، عبر البريد الإلكتروني، تقول: «من المفهوم أن الناس أكثر قلقاً بشأن اللقاحات الجديدة؛ لكن جميع لقاحات (كورونا) تخضع حالياً لاختبارات مكثفة، للتأكد من فاعليتها ودرجة أمانها».\nإذا كان على الناس أن تثق بتصريحات الجهات التنظيمية بأن اللقاح «آمن وفعال»، فسيعتمد كثيرون على اعتراف الحكومات بمخاوفها والشفافية بشأن الفوائد وبشأن ما يجهلونه؛ لأن السير عكس ذلك لن يخدم العلماء ولا الصحة العامة.\nالمصدر: منتدى مستمرون - من قسم: جديد الأحداث على الساحة\nليسوا, معارضو, اللقاحات, القلقين, بشأن, جدواها, وحدهم, «كورونا»:\n« «سد النهضة»: «معركة دبلوماسية» بين مصر وإثيوبيا لحشد الداعمين الدوليين | الطقس: استمرار الأجواء الحارة في معظم المناطق »\nالساعة الآن 06:54 PM بتوقيت القدس