توقيع وثائق أذربيجانية قطرية - وكالة أنباء أذربيجان الحكومية - أذرتاج\nتوقيع وثائق أذربيجانية قطرية\nباكو، 8 مارس (أذرتاج).\nجرى اليوم حفل توقيع وثائق أذربيجانية قطرية بحضور الرئيس الأذربيجاني إلهام علييف وأمير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني.\nووقع رئيس جهاز الجمارك الأذربيجاني آيدين علييف ووزير المواصلات والاتصالات القطري جاسم بن سيف السليطي على مذكرة تفاهم للتعاون في مجال تدريب الكوادر المهني وزيادة مؤهلاتهم بين جهاز الجمارك الأذربيجاني والهيئة العامة القطرية للجمارك.\nووقع وزير النقل الأذربيجاني ضياء محمدوف ووزير المواصلات والاتصالات القطري جاسم بن سيف السليطي على مذكرة تفاهم للتعاون في مجال النقل بين وزارة النقل الاذربيجانية ووزارة المواصلات والاتصالات القطرية.\nووقع وزير المالية الأذربيجاني سامر شريفوف ووزير المالية القطري علي شريف العمادي على مذكرة تفاهم للتعاون في مجال مسائل الميزانية والمالية بين وزارة المالية الأذربيجانية ووزارة المالية القطرية.\nووقع وزير الزراعة الأذربيجاني حيدر أسدوف ووزير المالية القطري علي شريف العمادي على مذكرة تفاهم للتعاون في مجال الزراعة بين الحكومة الأذربيجانية والحكومة القطرية.\nووقع وزير التعليم الأذربيجاني ميكائيل جباروف ووزير الثقافة والرياضة القطري صلاح بن غانم العلي على مذكرة تفاهم للتعاون في مجال التعليم والتعليم العالي والبحث العلمي بين الحكومة الأذربيجانية والحكومة القطرية.\nووقع وزير الخارجية الأذربيجاني إلمار محمدياروف ووزير الخارجية القطري الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني على اتفاقية تعاون في المجال القانوني بين وزارة العدل الأذربيجانية ووزارة العدل القطرية.\nووقع وزير الخارجية الأذربيجاني إلمار محمدياروف ووزير الخارجية القطري الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني على بروتوكول حول التعديلات على اتفاقية بشأن إعفاء حاملي جوازات السفر الدبلوماسية والجوازات الخاصة من متطلبات تأشيرات الدخول بين الحكومة الأذربيجانية والحكومة القطرية.\nووقع وزير الخارجية الأذربيجاني إلمار محمدياروف ووزير الخارجية القطري الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني على اتفاقية حول تأسيس لجنة اقتصادية وتجارية وفنية مشتركة بين الحكومة الأذربيجانية والحكومة القطرية.\nAZERTAG.AZ :توقيع وثائق أذربيجانية قطرية


صانع التحالفات | TURNING POINT\nأجرى المقابلة: كِندال باول\nزِهرا سايرز، الرئيس السابق لجامعة ساباناجي في مدينة اسطنبول التركية، التي تمارس عملها هناك كأخصائية في علم الأحياء البنيوي، قضت 15 عامًا في رئاسة لجنة استشارية علمية معنية بمركز ضوء السنكروترون للعلوم التجريبية والتطبيقات في الشرق الأوسط، ويُسمى اختصارًا »سيسامي« SESAME. افتُتح المختبر (وهو الأول من نوعه في المنطقة) في عِلان بالأردن في شهر مايو من عام 2017. وفي شهر فبراير الماضي، حصلت سايرز وأربعة زملاء لها على جائزة الجمعية الأمريكية لتقدُّم العلوم في مجال الدبلوماسية العلمية عن عملهم في هذا المشروع.\nما الدراسات الجارية في مركز «سيسامي» في الوقت الحالي؟\nيعمل بعض العلماء من معهد قبرص بنيقوسيا على تحليل رفات بشرية، كالعظام، والأسنان، بينما يقيس علماء آخرون جودة التربة والهواء في المنطقة؛ بحثًا عن المعادن الثقيلة السامة، كالزرنيخ، والرصاص.\nكيف علمتِ بأمر «سيسامي»؟\nأذكر أنني في عام 1999 كنتُ أقرأ عن الجهود الرامية إلى إقامة مسرِّع ضوء في المنطقة. وكنتُ على علم بأن منشأة »سنكروترون الإلكترونات الألماني« بهامبورج (المعروفة اختصارًا بـ DESY) تواجه مشكلات في الإمداد بالطاقة، حيث كان هناك انقطاع مستمر للتيار الكهربائي، فضلًا عن أنه نما إلى علمي أنه يُعتزم تفكيك سنكروترون، وإعادة بناء آخر مستعمل. قلت لنفسي آنذاك: "لن يستخدمه أحد"، لكنني كنت إحدى القلائل في تركيا ممن هم على معرفة بمعنى كلمة "سنكروترون"، وعملت بواحد بالفعل.\nفما الذي دفعكِ إلى المشاركة في هذا المشروع؟\nكان كل من هيرمان وِينِك، عالِم فيزياء الطاقة العالية بجامعة ستانفورد بكاليفورنيا، وإرجان ألب، وهو باحث أمريكي من أصل تركي في مجال مُسرعات السنكروترون بمختبر أرجون الوطني بولاية إلينوي، يبعثان برسائل عبر البريد الإلكتروني لي، وقد ناشدا مساعدي الألماني قائلَين: "اطلب منها أن تحدِّثنا لمرة واحدة فقط!". وقد اشترك الاثنان في رئاسة اللجنة الاستشارية العلمية الأولى لمركز «سيسامي». وتصادف مجيئهما إلى هامبورج في أثناء وجودي هناك؛ ووافقتُ على مقابلتهما؛ وأجابا على كل الأسئلة التي تثير شكوكي.\nلماذا كانت المنطقة في حاجة إلى مسرع الضوء الخاص بها؟\nإن السنكروترون بيئة خاصة، يجتمع فيها أشخاص من تخصصات مختلفة، فقد يكون لديك محطة تجارب خاصة بمجال الأحياء الجزيئية، بينما يعمل بجانبك علماء للآثار، فتبدأ في إجراء حوار معهم، وهو ما يفتح قناة جديدة للاتصال بين العلماء. ويُعَد ذلك مهمًّا في الشرق الأوسط، فقد لاحظنا في اجتماعاتنا لمستخدمي «سيسامي»، التي يجري عقدها منذ عام 2000، انعقاد حوار بين أشخاص من شتى الدول والخلفيات الثقافية والمعتقدات والآراء السياسية.\nلماذا تَعَيَّن أن يتم إنشاء مختبر "سيسامي" حديثًا؟\nلو أننا لم نضع أسمى الأهداف العلمية نصب أعيننا، لما احترم الناس هذا المختبر، ولا ما ينتجه.\nهل تخوفتِ من قبل مِن أنْ ينهار هذا المشروع؟\nكانت هناك عقبات كبيرة تعترض الحصول على الأموال اللازمة لبناء خطوط الأشعة ومحطات إجراء التجارب. وقد خطرت لإليعازر رابينوفيتشي - من الجامعة العبرية بالقدس - وبعض زملائه الإسرائيليين فكرة أنْ تُقَدِّم الدول الأعضاء إسهامًا طوعيًّا لمرة واحدة، وذلك بخلاف مدفوعاتها السنوية. وهذا يعني أن خمس دول - على الأقل - ستقوم كل منها بسداد مليون دولار لمدة خمس سنوات. وقد وافقت كل من الأردن، وتركيا، وإسرائيل، وإيران، ومصر على ذلك، ولكنْ بعدها شهدت المنطقة أحداث الربيع العربي في عام 2011، ولم يتم التوقيع على الاتفاقية في مصر، ثم لم تستطع إيران سداد المبلغ؛ بسبب العقوبات المفروضة عليها، غير أن البلدان الثلاثة الأخرى التزمت بالاتفاق.\nهل يُستخدم مختبر »سيسامي« كما كنتِ تتصورين؟\nبدأنا بعقد اجتماعات للمستخدمين مبكرًا، وذاعت أخبار المختبر. فقد سَمِعَتْ أستاذة في مجال علم الصيدلة في الأردن بمختبر »سيسامي«، وبالرغم من أنها لم يكن لديها أيّ معرفة سابقة بمسرعات السنكروترون، سعت للتدرب على استخدامها، وهي تقوم حاليًّا بتوجيه طلابها نحوها. وقد درَّبنا أكثر من 100 شخص من المنطقة، وأوفدناهم إلى مختبرات السنكروترون في مختلف أنحاء العالم، حيث قاموا بإجراء أبحاث علمية عظيمة. والآن، يتولى جيل جديد إدارة »سيسامي«.\nهل لديك بعض النصائح للعلماء في مستهل مشوارهم المهني في تركيا؟\nتحَلُّوا بالهدوء، وواصلوا السعي، وواظبوا على الارتقاء بمستوى أبحاثكم للمعايير الرفيعة. وإذا كان لديكم هدف ما نصب أعينكم، فلن تصلوا إليه دومًا عبر المسار المباشر. اسألوا أنفسكم: هل كنتم ستخوضون سباق «ماراثون» إنْ لم يكن هناك من يشاهدكم؟


هل أنت مدمن على السكر؟ - أكل صحي\nرئيسي مطاعم وصفات\nاختبار: هل أنت مدمن على السكر؟\nقم بإجراء الاختبار التالي لمعرفة ما إذا كنت ، في الواقع ، مدمن السكر - وما الذي يجب عليك فعله حيال ذلك!\nهل تفرط في تناول الحلويات - فقط لتتوق إليها بعد ساعات؟\nهل تشعر بالذنب قليلاً بعد كل أوريو - لكن استمر في التهامهم على أي حال؟\nهل تأكل المعجنات أو غيرها من الأطعمة - حتى لو كنت أنت ليست كذلك جائع فعلا؟\nإذا أجبت بنعم على أي مما سبق ، فقد تكون مدمنًا على السكر. وأنت بالكاد ستكون وحيدًا. لهذا السبب عرفت أنني يجب أن أكتب حمية خالية من السكر ، كتابي الجديد الذي يعتمد على خطة بسيطة ولذيذة مدتها 14 يومًا للمساعدة في شد بطنك والتخلص من الرغبة الشديدة في تناول السكر. (النتائج حقيقية ، بالمناسبة: أكثر من 700 من أعضاء لجنة الاختبار - كثير منهم يعانون من إدمان السكر الحقيقي - تمكنوا من تخفيف اعتمادهم على السكريات المضافة وخسارة ما يصل إلى رطل واحد في اليوم).\nالحقيقة هي أنه كلما زاد تناول السكر ، كلما قللنا من قدرة دماغنا على إنتاج الأوكسيتوسين ، وهو هرمون 'الشعور بالسعادة' الذي يخبرنا عندما نشبع. تمامًا كما هو الحال مع أي دواء ، نحتاج إلى المزيد منه لنشعر بأننا 'طبيعي' مرة أخرى. لذا فإن فطام نفسك عن أكثر من 80 جرامًا من السكر المضاف الذي تحصل عليه كل يوم هو هدف مهم. ولهذا السبب ملأت الكتاب بأكثر من 600 نوع من الأطعمة ذات الأسماء التجارية الخالية من السكريات المضافة - وأدرجت هذا الاختبار الكاشفي. (بعض الإجابات ستصدمك).\nلذا قم بإجراء الاختبار التالي لمعرفة ما إذا كنت ، في الواقع ، مدمن السكر ، و تعلم المزيد عن حمية خالية من السكر هنا لبدء فقدان الوزن والمظهر والشعور بشكل أفضل من أي وقت مضى.\nحمية خالية من السكر السؤال رقم 1\nهل تأكل الحلويات عندما تشتهيها وليس نتيجة الجوع؟\nفي دراسة أجريت عام 2015 في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، وجد الباحثون أن 'استهلاك السكر القهري يتم بواسطة دائرة عصبية مختلفة عن الأكل الصحي الفسيولوجي'. بعبارة أخرى ، يمكنك التخطيط لوجبات متوازنة وصحية على مدار الأسبوع ، لكن هذا لن يمنعك من البحث في مخزن المؤن للعثور على صندوق من ملفات تعريف الارتباط ، لأن نظام الدماغ الذي يتخذ خيارات واعية وصحية يختلف تمامًا عن الذي يرسلك إلى لعبة Skittles.\nحمية خالية من السكر السؤال رقم 2\nهل تفرط في تناول السكر وتجرب الانسحاب ثم تتوق إليه؟\nالشراهة والانسحاب والشغف هي المراحل الثلاث للإدمان ، وفقًا لجمعية الطب النفسي الأمريكية. يتلخص الأمر في هذا: إذا كنت تأكل السكر بشكل أكثر من عرضي ، أو إذا شعرت بالقلق عندما لا تتمكن من الحصول عليه ، فقد تكون تعاني من الإدمان.\nحمية خالية من السكر السؤال رقم 3\nهل سبق أن عولجت من تعاطي المخدرات أو الكحول؟\nالأشخاص الذين يطورون الاعتماد على نوع واحد من العقاقير هم أكثر عرضة لتطوير الاعتماد على مواد أخرى - على سبيل المثال ، مدمنو الكحول أكثر عرضة للإدمان على مسكنات الألم التي يصفها الأطباء أكثر من عامة الناس. يُعرف هذا باسم 'التحسس المتبادل'. ولأن السكر يؤثر على المسارات العصبية بطريقة مشابهة للأدوية ، فإن أولئك منا الذين عانوا من عدم الاعتدال في شيء واحد يمكن أن يصبحوا بسهولة أكثر من تناول الحلويات أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن السكر يمكن أن يكون بوابة لتعاطي الكحول. كما ثبت أنه يسبب الإدمان مع كل من الأمفيتامينات والكوكايين.\nحمية خالية من السكر السؤال رقم 4\nهل سبق لك 'التطهير' بعد نهم السكر؟\nوجدت الدراسات التي أجريت على الحيوانات التي ترصد الطريقة التي يتفاعل بها الدماغ مع السكر أن دورة النهم والتطهير تجعل الدماغ يتفاعل مع السكر ليس مثل الطعام بل كعقار. لا يحصل الدماغ على إشارة توقف المرء عن الأكل ؛ بدلاً من ذلك ، يبقى جاهزًا لمزيد من السكر.\nحمية خالية من السكر السؤال رقم 5\nهل تأخذ فترات راحة من السكر دون تناول أي أطعمة حلوة؟\nقد يؤدي النهم الدوري والحرمان من الطعام إلى حدوث تغييرات في مستقبلات الأفيون في الدماغ ، مما يجعلنا بحاجة إلى المزيد من المواد لالتقاط هذه الضجة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى سلوك أكبر بنهم.\nحمية خالية من السكر السؤال رقم 6\nهل تخرج من طريقك ، أو تنهض من الفراش ليلاً ، لتأكل الحلوى؟\nواحدة من السمات المميزة للإدمان هو ما يسميه الباحثون 'دافعًا معززًا لشراء مادة متعاطفة'. بمعنى آخر ، ستتخذ خطوات إضافية ، حتى تلك المدمرة ، للحصول على القفازات الخاصة بك فيما تتوق إليه. إذا لاحظت أنك تفعل أشياء لشراء حلويات لا تفعلها للحصول على أشكال أخرى من الطعام ، فهذه علامة على الإدمان.\nحمية خالية من السكر السؤال رقم 7\nهل تشعر بالذنب بعد تناول الحلويات؟\nهل يمكنك التفكير في عاقبة معينة عانيت منها لكنها لم تمنعك من تناول الحلويات؟ إن القيام بشيء تعرف أنه غير صحي بالنسبة لك ، وتكرار السلوك مرارًا وتكرارًا ، هو إشارة إلى أنك لست مسيطرًا ، وقد تكون مدمنًا.\nحمية خالية من السكر السؤال رقم 8\nهل تناول شيء سكري نشاط مخطط له في يومك؟\nهل تأخذ الأطعمة السكرية معك عندما تذهب للتنزه أو ركوب السيارة؟ إن الأشخاص المدمنين على مادة ما سيكونون دائمًا في متناول اليد ونادرًا ما يغامرون بالذهاب إلى أماكن لا يمكنهم وضع أيديهم عليها. إذا كنت لا تفكر أبدًا في مغادرة المنزل دون علاج ، أو الذهاب إلى مكان لا يكون فيه تناول الطعام أمرًا ممكنًا ، فقد يشير ذلك إلى إدمان.\nحمية خالية من السكر السؤال رقم 9\nهل تأكل الحلويات بمفردك وتكذب عليها أم تخفيها؟\nالسرية والعزلة - الإكراه على تناول مادة ما دون أن يعرف أحد عنها - هي السمة المميزة الشائعة لأي إدمان. كذلك ، أيضًا ، هو السلوك الشائع لإنشاء 'مخبأ' لشيء ما بحيث يكون لديك دائمًا في متناول اليد.\nحمية خالية من السكر السؤال رقم 10\nهل سبق لك أن حاولت وفشلت في تحديد كمية السكر التي تتناولها؟ هل تواجه مشكلة في الاستيقاظ في الصباح وفي كثير من الأحيان تحطم بعد الظهر؟\nقلة النوم ، وتقلب المزاج ، وضعف التركيز ، والتعب هي أعراض عامة للانسحاب. غالبًا ما تكون حوادث الظهيرة علامة على تناول الكثير من السكر في وقت مبكر من اليوم.\nمفتاح إجابة نظام غذائي خالٍ من السكر\nإذا كنت لا تستطيع أن تتصل بهذه الأسئلة ...\n... أنت لست مدمنًا على السكر ، فقط شخص يجب أن يعمل بشكل أفضل قليلاً في مشاهدة ما تأكله. قد تفكر في تجربة حمية خالية من السكر لمساعدتك في الحصول على المسار الصحيح لتقليص أو القضاء على السكريات المضافة من حياتك.\nإذا أجبت بـ 'نعم' على العديد من هذه الأسئلة ...\n... أنت بالتأكيد تأكل الكثير من السكر والأهم من ذلك أنك تأكله بطريقة تشير إلى أن لديك مشكلة في تناوله. إذا لاحظت الرغبة الشديدة في تناول الحلويات أو التعب أو زيادة الوزن أو عدم القدرة على مقاومة الحلويات حتى عندما تحاول التقليل منها ، راقب عن كثب حالتك الجسدية والعاطفية أثناء خوضك لعملية تطهير السكر لمدة أربعة عشر يومًا ، وكن على دراية بكل شيء من التغييرات الإيجابية على طول الطريق.\nإذا أجبت بـ 'نعم' على جميع هذه الأسئلة تقريبًا ...\n... لديك علاقة حب كاملة مع السكر - ومن المحتمل أن تكون غير صحية إلى حد ما. ربما تكون على دراية بالفعل بتأثير السكر على حياتك ، وقد بذلت بعض المحاولات (أقل نجاحًا) لتقليصها. حمية خالية من السكر يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً نحو مساعدتك على التخلص من إدمانك. احرص على استبدال السعرات الحرارية الفارغة بالسعرات الحرارية الأساسية اكتشف خطة 14 يومًا لشد بطنك ، وسحق الرغبة الشديدة والبقاء هزيلًا مدى الحياة حمية خالية من السكر ! إنه سهل - ويعمل.\nهذه الدول الـ 12 هي نقاط ساخنة جديدة لـ COVID\n17 من الآثار الجانبية المفاجئة لتناول البيض كل يوم\nوصفات مخفوق البروتين لانقاص الوزن\nالسعرات الحرارية في سلطة الدجاج مع التفاح البقان وينديز\nتناول 1500 سعرة حرارية وعدم خسارة الوزن\nما هي مدة صلاحية الدجاج النيء في الفريزر


: آخر تحديث GMT الأحد 14 مايو 2017 02:06\nفأجأ الرئيس الأمريكي دونالد ترمب العالم (يوم 28/ 4/ 2017م) بإطلاق تصريح تاريخي، قال فيه: «أفتخر بأن أنقل لكم هذا الإعلان التاريخي والعظيم، وهو أن زيارتي الخارجية الأولى، كرئيس للولايات المتحدة الأمريكية، ستكون للسعودية، ثم إسرائيل، وبعد ذلك روما».\nوقد أعلن البيت الأبيض أن هذه الزيارة ستبدأ يوم 23 مايو الجاري. وستكون الزيارة الأولى تاريخيا لرئيس أمريكي إلى دولة عربية أو إسلامية، في أول زيارة خارجية له. وكانت الزيارات الخارجية الأولى لرؤساء أمريكا السابقين لترمب، لكل من: كندا، المكسيك، هندوراس، بنما، بريطانيا، بلجيكا، وغيرها من الدول الأوروبية الحليفة.\nهذا يعطي أهمية خاصة لهذه الزيارة، وللبلد المضيف وأمته، ولما سيتمخض عن هذه الزيارة من قرارات وسياسات.. وتتضمن هذه الزيارة عقد قمم ثلاث، ذات أهمية سياسية مفصلية خاصة للمنطقة العربية، شعوبا وأرضا، في هذه المرحلة الحرجة من تاريخها. إذ يتوقع أن تتمخض هذه القمم عن قرارات وسياسات جديدة.. ستصبغ مستقبل المنطقة بصبغة «أمريكية ــ ترمبية»، يؤمل أن تحمل الأمن والسلام والازدهار.\nالقمة الأولى ستكون ثنائية بين خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز والرئيس ترمب. وبالطبع، فإن هذه القمة ستركز على مواضيع العلاقات الثنائية السعودية ـــ الأمريكية، ثم الرؤى تجاه القضايا ذات الاهتمام المشترك. سيتم دعم العلاقات الثنائية، والتأكيد على تنميتها وخاصة في المجالات السياسية والأمنية والاقتصادية. أما بالنسبة للقضايا ذات الاهتمام المشترك، فإن أهمها الآن هي: السياسات التوسعية الإيرانية، مكافحة الإرهاب، قضية فلسطين والصراع العربي ــ الإسرائيلي، الملف النووي بالمنطقة، الأوضاع السياسية المضطربة في كل من: سورية، العراق، اليمن، ليبيا، وغيرها. وكل هذه القضايا الساخنة تهم المملكة جدا، لأنها تمس أمن وسلام المنطقة ككل. وهذه القضايا تهم أيضا أمريكا ربما بنفس الدرجة، باعتبار أن أمريكا دولة عظمى، لها مصالح حيوية في هذه المنطقة، ولها سياسات كونية تعتبر المنطقة العربية بالغة الأهمية الاستراتيجية. واتخاذ سياسات ومواقف سعودية ــ أمريكية موحدة وقوية تجاه كل من هذه القضايا، يدعم هذه المواقف، ويجعلها أكثر فاعلية وتأثيرا في خدمة المصالح المشتركة للطرفين.\nأما القمة الثانية، فستكون خليجية ــ أمريكية.. حيث سيحضر الرئيس ترمب القمة التشاورية لمجلس التعاون لدول الخليج العربية، التي تعقد بين القمتين الخليجيتين السابقة واللاحقة، في منتصف كل عام. وستركز هذه القمة أيضا على العلاقات الثنائية الخليجية ــ الأمريكية وما يتعلق بها من مسائل وشؤون، ثم القضايا ذات الاهتمام المشترك.. ومعظمها قضايا المنطقة الساخنة المذكورة آنفا.\nثم تعقد القمة الثالثة، وهي القمة الإسلامية ــ الأمريكية. حيث يحضرها الرئيس الأمريكي من جانب، وبعض قادة دول العالم الإسلامي التي تشارك في التحالف العسكري الإسلامي لمكافحة الإرهاب، من الجانب الآخر. ومعروف أن هذا التحالف العسكري أنشئ في ديسمبر 2015م، ويضم الآن 41 دولة، وتوجد غرفة عملياته المشتركة بالرياض. ويبدو أن هذه القمة الثالثة ستركز على ضرورة نبذ التطرف والتأكيد على الوسطية والاعتدال.\nإنها قمم تاريخية ثلاث.. بين أمريكا من ناحية، والعرب والخليجيين والمسلمين من الناحية الأخرى. وتعقد تباعا، وفى إطار رغبة طرفيها الجامحة في إيجاد حلول سلمية وعاجلة وعملية لما تعاني منه المنطقة من أزمات وصراعات وحروب مشتعلة خطيرة.\nوبالطبع، فإن أهداف السياسة الأمريكية تجاه المنطقة ثابتة أو شبه ثابتة، ولا يتوقع أن تتغير. ولكن أسلوب و«وسائل» تحقيق هذه الأهداف ستؤكد، في هذه المرحلة، على عناصر ثلاث.. صرح بها الرئيس ترمب نفسه، وهي:\n1ــ عدم رغبة القيادة الأمريكية في أن «تملي على الآخرين طريقة الحياة التي يجب أن يسلكوها».\n2ــ بناء ائتلاف وتحالف (أمريكي ــ عربي ــ إسلامي) من الأصدقاء والشركاء الذين يتقاسمون هدف مكافحة الإرهاب والتطرف والعنف، والعمل على تحقيق الأمن والاستقرار في المنطقة.\n3ــ «السعي لبناء مستقبل مشرق للشباب المسلم في بلدانهم».\nوباختصار، يمكننا القول: إن هذه القمم تسعى، مجتمعة، لإقامة تحالف عربي ــ إسلامي ــ أمريكي ضد التطرف والإرهاب والاضطراب. وكل ذلك يذكر بالسياسة الأمريكية العتيدة نحو العرب والمسلمين، وأهم ما يريده العرب والمسلمون من أمريكا، سواء في عهد ترمب أو غيره. وكذلك أهم ما تريده أمريكا من العرب والمسلمين. ومن المناسب إيجاز ذلك فيما يلي:\nيحمل الرأي العام الشعبي السعودي تقديرا كبيرا تجاه أمريكا، فغالبية السعوديين يعتبرون الشعب الأمريكي من أرقى الشعوب، ويثمنون إنجازاته، وحضارته. ومعظم الشعوب العربية تكن احتراما كبيرا للأمريكيين، وإعجابا بتفوقهم ومنجزاتهم الحضارية الرائعة. ونجد أن السياسة العربية والسعودية تجاه أمريكا، بصفة عامة، ملؤها المودة والوفاء والسعي لخدمة المصالح المشتركة.\nوطالما أن أمريكا تريد الصداقة الحقيقية لكل الشعوب العربية والإسلامية، فإن من المناسب والمطلوب اتخاذ سياسات ربح/ ربح (win – win) تقوم على الاحترام المتبادل، وخدمة المصالح المشتركة للطرفين معا. إن هذه الصداقة ضرورية، وتفيد الجانبين، وتفيد أمريكا بقدر أكبر؛ لأنها لن تكلف أمريكا سوى اتخاذ سياسات ومواقف تتماشى والحق، والمنطق الإنساني والسياسي السليم.\nولعل أهم ما يريده العرب الآن من أمريكا هو التالي:\n1ــ المساهمة في الحفاظ على وحدة وسلامة البلاد العربية، وحمايتها من التقسيم والتجزئة.\n2ــ العمل بجد على مكافحة الإرهاب بكل أنواعه وأشكاله، والحرص على استتباب الأمن والسلام والاستقرار الحقيقي بالمنطقة.\n3ــ حل الصراع العربي ــ الصهيوني حلا عادلا، يضمن تحقق الحقوق المشروعة للشعب الفلسطيني المظلوم.\n4ــ المساعدة في إقامة منطقة خالية من أسلحة الدمار الشامل بالشرق الأوسط، ونزع هذا السلاح من كل دول المنطقة.\nومقابل ذلك، أعتقد أن غالبية العرب ستقدم لأمريكا -وبطيب خاطر- كل ما يمكنها تقديمه، ولا يخل بأمنها واستقلالها وكرامتها، كي تظل هذه الولايات المتحدة دولة عظمى محترمة ومقدرة.. يفخر بصداقتها والتحالف معها، فيما يسهم في إحقاق الحق، وإعلاء كرامة البشر، في كل مكان.\nوختاما، نقول: أهلا وسهلا بفخامة الرئيس دونالد ترمب.. آملين تدشين مرحلة جديدة في هذه المنطقة المأزومة، أساسها العدل والأمن والسلام والاستقرار، والكرامة لكل أهلها.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول الوجبات السريعة\nماذا يحدث لجسمك عند تناول وجبات سريعة\nلقد مررنا جميعًا هناك: الجوع ، وتجاوز الجوع ، ومقتنعون أن معدتك بدأت تهضم نفسها. ثم تراها من زاوية عينك ، مثل سراب الصحراء: الأقواس الذهبية الواضحة لماكدونالدز. في محاولة أخيرة للحفاظ على سلامة عقلك ، يمكنك التنقل من خلال السيارة وإيواء Big Mac والبطاطا المقلية الكبيرة بشكل أسرع مما يمكنك وميضه.\nفي ذلك الوقت ، تبدو الوجبات السريعة وكأنها هدية حقيقية. إنه لذيذ ، وهو رخيص. لكن في غضون ساعات قليلة ، قد تبدأ في الشعور بالراحة. قد تتألم معدتك ، أو قد تلاحظ أن بشرتك أصبحت دهنية أكثر من المعتاد. أنت تلعن على الفور الوجبة التي دمرتها منذ وقت ليس ببعيد. إليك ما يحدث بالفعل في جسمك عندما تأكل وجبات سريعة.\nإذا سبق لك الاطلاع على حقائق التغذية الموجودة على ملصق أي طعام أو شراب ، فمن المحتمل أنك لاحظت أن كل قياس يعتمد على أ 2000 حمية من السعرات الحرارية . في حين أن كمية السعرات الحرارية التي يجب أن تتناولها يوميًا للحفاظ على وزن صحي تعتمد على عدد من العوامل ، بما في ذلك الجنس والطول ، بشكل عام ، كلما زادت السعرات الحرارية التي تتناولها ، زاد وزنك.\nتشتهر الوجبات السريعة باحتوائها على الكثير من السعرات الحرارية. على سبيل المثال ، تاكو مقرمش من تاكو بيل 190 سعرات حرارية ، بيج ماك لديه 540 سعرات حرارية ، و Wendy's Baconator لديه 950 سعرات حرارية . الآن ، إذا كانت هذه هي وجباتك الوحيدة في اليوم ، فسيكون ذلك شيئًا واحدًا. ولكن ربما لم يكن هذا هو الحال ، مع الأخذ في الاعتبار أن الوجبات السريعة مليئة خاليه السعرات ، مما يعني أنها تحتوي على القليل من العناصر الغذائية أو لا تحتوي عليها - وهذا هو سبب شعورك بالجوع مرة أخرى بعد وقت قصير من تناولها. دراسة عام 2004 وجد أن أولئك الذين يتناولون الوجبات السريعة بشكل متكرر لديهم مؤشر كتلة جسم أعلى بشكل عام ويكونون أكثر عرضة لزيادة الوزن من أولئك الذين لا يتناولونها.\nفي عام 2015 ، أبريد يوميكاتب للوجبات السريعة المختبرة تأثير على الجسم عن طريق تناول لا شيء سوى الوجبات السريعة لمدة أسبوع كامل. بحلول نهاية الأسبوع ، ذكرت أن 'مستويات تركيزها كانت أقل بكثير من المعتاد وأن التعب [لديها] كان مشكلة حقيقية ، حتى بعد نوم طويل ليلاً'.\nإذا كنت قد أصبت بغيبوبة غذائية من قبل ، فسوف تتصل. اتضح أن الإرهاق الذي تشعر به بعد تناول وجبة كبيرة أمر حقيقي. يأتي النعاس من نوع معين من الأحماض الأمينية يسمى التربتوفان ، والتي تصبح متاحة أكثر للدماغ عن طريق الكربوهيدرات. منذ الوجبات السريعة عادة ثقيل في الكربوهيدرات ، من المنطقي أنه كلما زادت الوجبات السريعة التي تتناولها ، زاد شعورك بالتعب.\nترفع مستويات الكوليسترول لديك\nوفقا ل جمعية القلب الأمريكية ، هناك نوعان من الدهون المتحولة: التي تحدث بشكل طبيعي ، والتي تأتي من الحيوانات ، والاصطناعية ، والتي يتم إنشاؤها صناعياً وهي أنواع الدهون غير المشبعة التي تستخدمها معظم شركات الوجبات السريعة لأنها غير مكلفة ، وتدوم لفترة طويلة ، و - إذا كنا صادقين - فهم يجعلون مذاق الطعام جيدًا.\nمن المعروف أن الدهون المتحولة ترفع مستويات الكوليسترول ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. تؤكد جمعية القلب الأمريكية أنها سيئة للغاية بالنسبة لك لدرجة أن بعض الأماكن فرضت قيودًا على استخدامها.\nإذا كنت خارج سن المراهقة وتساءلت عن سبب عدم وضوح بشرتك العنيدة ، فقد يكون السبب في ذلك هو الوجبات السريعة التي تتناولها. قد يتعلق الأمر بمكان وقوع الوجبات السريعة على مؤشر نسبة السكر في الدم ، الذي يقيس مدى سرعة إفراز بعض الأطعمة للجلوكوز في مجرى الدم. دراسة 2010 في المجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلديةوجدت 'أن الحميات الغذائية عالية نسبة السكر في الدم قد تؤدي إلى تفاقم حب الشباب.'\nللعثور على الحمل الجلايسيمي من أي نوع من الطعام ، تضرب 'جرامات الكربوهيدرات في الحصة بمؤشر نسبة السكر في الدم ، ثم القسمة على 100' ، كما أوضحت منشورات هارفارد الصحية. من الناحية المثالية ، تريد إبقاء حمل نسبة السكر في الدم أقل من 10. بصفتك إيمي شابيرو ، MS ، RD ، CDN ، ومؤسس Real Nutrition NYC ، أخبر ياهو بيوتي ، 'السكريات البسيطة والدقيق الأبيض والكربوهيدرات الفارغة مثل البطاطس المقلية هي التي يمكن إلقاء اللوم عليها' بسبب اندلاع الوجبات السريعة.\nإذا كنت قد تساءلت يومًا عن سبب شعور بنطالك وكأنه ينفجر في اللحامات بعد تناول وجبة سريعة ، فذلك لأن كل تلك البطاطس المقلية والبرغر مليئة بالصوديوم. لا داعي للذعر: الصوديوم جزء ضروري من نظام غذائي صحي. وفقًا لـ MedlinePlus ، يستخدم الجسم الصوديوم للتحكم في ضغط الدم وحجم الدم. يحتاج جسمك أيضًا إلى الصوديوم حتى تعمل عضلاتك وأعصابك بشكل صحيح.\nومع ذلك ، فإن الكثير من الصوديوم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس الماء في أحسن الأحوال ، و 'التراكم الخطير للسوائل لدى الأشخاص الذين يعانون من فشل القلب الاحتقاني و التليف الكبدي الكبد أو أمراض الكلى في أسوأ الأحوال. من أجل الصحة المثلى ، فإن توصي جمعية القلب الأمريكية الحد من تناول الصوديوم إلى 1400 مجم في اليوم. لسوء الحظ ، مثل Seth Santoro من LA Life Chef أخبر ياهو بيوتي يمكن لوجبة واحدة للوجبات السريعة أن تتجاوز 2300 مجم.\nأنت أكثر عرضة للاكتئاب\nخلال تجربة تناولت فيها وجبات سريعة فقط لمدة سبعة أيام ، أبريد يوميكاتب ذكرت تقلبات المزاج طوال أسبوعها. قالت: 'كان مزاجي متقلبًا وكنت منهكة باستمرار بغض النظر عن مدة نومي'. 'لقد كان جهدًا حقيقيًا للبقاء في العمل ووجدت نفسي سريع الانفعال ونفاد الصبر.' هذه التقلبات المزاجية هي الصفقة الحقيقية - دراسة عام 2012 وجدت أن الأشخاص الذين يتناولون الوجبات السريعة أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 51٪.\nأنت أكثر عرضة للإصابة بالسرطان\nفي هذه المرحلة ، ربما تفكر ، 'حسنًا ، ولكن ما الذي لا يسبب السرطان؟' وأنت على حق - على مر السنين ، قيل لنا أنه يمكنك الإصابة بالسرطان من الأكل والشرب ، حسنًا ، كل شيء تقريبًا. لكن الوجبات السريعة هي نوع خاص من الرعب المسبب للسرطان. نشرت دراسة فيمنظورات الصحة البيئية في عام 2016 ، وجد أن الوجبات السريعة تحتوي على مواد كيميائية سامة تعرف باسم الفثالات ، 'فئة من المواد الكيميائية الصناعية ذات حجم الإنتاج العالي'. وفقا ل البرنامج الوطني لعلم السموم في وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية ، الفثالات معروفة المواد المسرطنة (المواد التي يمكن أن تؤدي إلى السرطان).\nيمكنك تطوير إدمان\nبالنسبة لشخص يتوق إلى تاكو بيل أكثر من أي شيء آخر ، فإن الخصائص المسببة للإدمان للوجبات السريعة منطقية تمامًا. دراسة 2011 وجدت أدلة على أن الوجبات السريعة لها عدد من الخصائص المسببة للإدمان و 'من المرجح أن تخلق الاعتماد على السكان المعرضين للخطر' ، كما هو الحال في الأحياء الفقيرة وبين الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، الذين تقول الدراسة 'يأكلون وجبات سريعة أكثر من أولئك الذين يتمتعون بوزن طبيعي. ' لا يساعدنا في إغراقنا بالإعلانات التي تعمل كمحفزات ، مثل أن إعلانات البيرة قد تؤدي إلى إدمان الكحول.\nالاعتدال هو المفتاح - لكن لا تبالغ فيه\nفي بعض الأحيان لا يمكنك تجنب تناول وجبة سريعة. وهي لذيذة ، لذا يجب أن تكون قادرًا على الانغماس بين الحين والآخر! ولكن إذا كنت ترغب في تناول وجبة سريعة دهنية ، فضع في اعتبارك بالضبط ما يفعله بجسمك - مثل التسبب في الاكتئاب والانتفاخ وحب الشباب ، على سبيل المثال - وقرر ما إذا كان هذا البرجر يستحق العواقب. أوه ، ولا تحاول الخروج من هذا البرجر من خلال اتباعه مع سلطة اللفت. دراسة عام 2015 وجدت أن الأشخاص الذين يأكلون 'تنوعًا أعلى' من الطعام معرضون في الواقع لخطر الكسبأكثرالوزن ، 'وبالتالي فإن الفوائد المحتملة لزيادة تناول الفواكه والخضروات قد تفوقها الآثار غير المواتية للدهون غير المشبعة والصوديوم والنشا والكربوهيدرات المكررة.'\nإليك كيفية التخلص من صبغة الشعر على الجلد\nأشياء عن Tik Tok Star Addison Rae أنت لا تعرفها\nبينما تُظهر لنا مقاطع فيديو نجمة TikTok Addison Rae الكثير عن حياتها وعائلتها وأصدقائها ، هناك بعض الأشياء التي ربما لم تكن تعرفها.\nزوج كيلي ريبا\nخاتم الخطوبة كريستينا الموسى


ماذا يجب أن تعرف عن المكملات الغذائية ؟\n12/25/2018 9:09:00 AM\nرعاية بتقدم لك أكبر أطباء لعلاج السمنة والتغذية، إختار الدكتور الأقرب لك\nمن الأخطاء الشائعة اخذ المكملات الغذائية بدون الحاجة اليها وبدون عمل التحاليل اللازمة ويجب اعتبار المكملات ومعاملتها كأدوية\nونجد في نوادي كامل الاجسام كثيرا ما يأخذ الشباب المكملات بدون تحاليل\nولتوضيح ذلك لا بد ان نعرف ان هناك فيتامينات تذوب في الدهون ولذلك فهي تخزن في الجسم وخاصة الكبد ولذلك فهي تزيد من التحميل علي الكبد خاصة اذا كان الكبد مريض وهذه الفيتامينات اربعه هي فيتامين E,K,D,A ولذلك لا تؤخذ حتي نعرف نسبتها في الدم أولا فزيادة فيتامين ا عن المعدل الطبيعي يؤدي للتسمم في الكبد ويجب اعتبار زيادة الفيتامينات ونقصها كلاهما خطأ اما كمثال اخر فان فيتامين لB12 رغم انه يذوب في الماء الا انه لديه ايضا خاصية تخزينه مثلة مثل الادوية التي تذوب في الدهون ولذلك زيادته تؤدي لتسمم الكبد وليس كل مريض بالتهاب الاعصاب يعطي B12 لأنه يوجد حوالي 26 سبب لالتهاب الاعصاب ويجب التفرقة بين الاعصاب الحركية والحسية ولذلك يقاس B12 حيث نسبته من 15\n- وهناك حالات خاصة تحتاج لفيتامينات كالمرضعة مثلا في حاجة للكالسيوم وفيتامين د والزنك وأيضا الأطفال الرضع وليس معني ارتفاع سرعة الترسيب ان نعطي الشخص ادوية للأنيميا ولكن يجب تحليل الهيموجلوبين ومخازن الحديد في الدم B,D12 ويوجد حاليا أقراص تحت اللسان لفيتامين B12 وليس الحقن والفم فقط\nما هي أضرار المكملات الغذائية ؟\n• الانتفاخ والغثيان والتشنجات لدى الاشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز خصوصا عند تناول البروتينات الحيوانية.\n• التسبب بمشاكل في الجهاز الهضمي على المدى الطويل لاستخدامها.\n• استهلاك الكرياتين بشكل مفرط يمكن ان يؤدي لمشاكل وامراض الكلى.\n• الارق وقلة النوم خاصة في حال تناول مزيج من الكرياتين والكافيين للحصول على قدر اكبر من الطاقة.\nأشترك في موقع رعاية247 لأنه هيوفر لك\nتواصل مع دكتورك أون لاين من خلال خدمه الشاكل ما تحتاجه من معلومات طبية تطمنك على صحتك\n3/17/2019 12:15:00 PM\nهل تريد أن يصبح شكل جسمك علي شكل vأو ساعة زجاجية؟\n4/10/2019 10:21:00 PM\nالمكملات المكملات الغذائية الغذاء الاكلينيكية فيتامين ادوية علاج تحاليل التحاليل انيميا فيتامين د فيتامين ا تغذية اكل الاكل الفيتامينات الكبد تعب مرض دهون الادوية سخونية اخطاء طبيب التغذية السليمة الاطفال طفل رضيع رعاية رعاية 247


من هنا وهناك (3) عن القراءة والإبداع وترجمتي لأكاديمية حسوب ومقررات جديدة وغيرها الكثير | واثق الشويطر\nمن هنا وهناك (3) عن القراءة والإبداع وترجمتي لأكاديمية حسوب ومقررات جديدة وغيرها الكثير\nأكملت قراءة كتابي "المرشد الوافي في العروض والقوافي" لمحمد حسن عثمان، وكتاب "العروض العلم اللاعلم" لعارف حجاوي. الكتابان رائعان. الأول يدرّس بالطريقة التقليدية والآخر يقدم تجديدًا لهذه الدروس ويعطيك (المختصر المفيد)، وهذا شيء جيد أن تقرأ لعدة مدارس في تعليم اللغة وموقفها تجاه فنونها. إذا أتيحت لي الفرصة، سأعرض تدوينة مفصّلة مراجعة لهذين الكتابين والله المعين.\n(بعد فترة من الزمن على كتابة المسودة الأولى)، يبدو أنه لم تتح لي الفرصة لمراجعتهما، المهم اقرأهما ولا عليك إن لم تستوعب القواعد العروضية المتداخلة (مثلي) وفيها الكثير من الاستثناءات (الزحافات والعلل). المهم أن تدرب أذنك على الحس الموسيقي الشعري، وإلا فكثير من الشعراء لا يعلمون (العَرَوض).\nبالمناسبة يمكنك الاطلاع على بعض القصائد التي كتبتها: قصيدة تحدٍّ رياضية وثانية رثائية وأخرى غزلية.\nلو طلب إليّ أن أفرض مقررات جديدة إلى المدارس (بقسميها الأدبي والعلمي) لكانت هذه المواد:\nالمنطق (كيف يدرّسون الفلسفة ولا يدرّسون المنطق؟!).\nالتربية البدنية (ألعاب قتالية أو ما تسمى بالدفاع عن النفس، أو سباحة أو تسلق.. أو أي رياضة تصنع بدنًا قويًا).\nوهنا أفرد (السباحة) إضافة إلى ما سبق لأنها مهارة حياتية أساسية.\nمبادئ الترجمة لأننا نحتاج ثورة ترجمة عارمة حتى ننهض من جديد.\nالإدارة المالية الشخصية (personal finance) ومبادئ ريادة الأعمال.\nأساسيات الحاسوب مثل مهارات الرخصة الدولية لقيادة الحاسوب (أساسيات تقنية المعلومات، ويندوز، وورد، إكسل، أكسس، بوربوينت، إنترنت) وفي مرحلة أخرى استبدال الأنظمة والبرمجيات المفتوحة المصدر بدلًا عن تلك المدفوعة (أحد أنظمة لينكس وليكن أوبونتو مع حزمة ليبر أوفيس).\nتعليم ثقافة الابتكار وأن يكون الطلاب منتجين أكثر مما هم مستهلكين وليكن ذلك عبر لوحة (أردوينو) و(راسبيري باي).\nنظرية المعرفة وفق المنهج الإسلامي.\nإضافة إلى فصول التربية الإسلامية (التوحيد، الفقه، الحديث، السيرة نبوية) سأضيف إليها مادة (الأخلاق) والتركيز عليها؛ فالأخلاق جزء لا يتجزأ من الدين.\nإضافة أساسيات مناهج علماء الإسلام في تنقيح الأحاديث وإرساء قواعد الفقه واستنباط العقيدة وكيفية التعامل مع الاختلافات المذهبية والدينية (خصوصًا للمذاهب والأديان المنتشرة في البلد).\nمقرر (التفكير العلمي).\nقصة أو رواية كاملة يختبر بها الطلاب في نهاية السنة (هذا كان يحدث قديمًا كما درس أبي وأمي).\nأساسيات الطبخ (للذكور والإناث).\nمنهج لربات المنازل (كيفية الاعتناء بالمنزل، كيفية الاعتناء بالمواليد والأطفال الصغار) خصوصًا للفتيات. كان هذا مقررًا عندما درست أمي ولكن لم يعد موجودًا.\nكتاب (طبائع الاستبداد ومصارع الاستعباد) للكواكبي مع الكثير من أشعار أحمد مطر حتى تتشرب في النفس كره الظلم والديكتاتورية (ولو كان المستعمر من أهل البلد).\nأساسيات في قانون البلد والتعرف عليه وكيفية المطالبة بالحقوق المشروعة.\nأساسيات في الفن والذوق الفني.\n(ربما البرمجة)، وقلت ربما لأنني أؤمن قطعيًا أن البرمجة ليست للجميع ولن يضر أحدًا لو لم يتعلمها طوال حياته. وأما من يتحدث عن أنها تعلم التفكير المنطقي فأقول له: هناك شيء ما يسمى (رياضيات) وهي تدرّس في المدارس ولله الحمد. ربما سيكون الشيء الذي سيقنعني أن البرمجة في الصغر ستعين على من يرغب بمواصلتها فيما بعد المدرسة وستعطيه دفعة قوية وتكسر أهم الحواجز، مثلما نتعلم الفيزياء والكيمياء وغيرها وربما لن يواصل تعلمها والاستفادة منها (بعد المدرسة) إلا بعض الطلاب وليس كلهم.\nقيادة السيارة (خاصة ذات ناقل الحركة اليدوي). ما المانع أن نتعلمها في المدارس؟ بل وأمور صيانتها الأساسية مثل: تغيير الإطارات، وعمل اشتراك للبطارية من أجل نهوض السيارة والعناية الأساسية بزيت وماء السيارة وغيرها من الأمور.\n(إضافة جديدة): تعلم شيء من التصميم و الغرافيكس و المونتاج.\n(إضافة أخرى) تعلم مهارة تدر دخلا، حتى لو فشل الطالب في حياته أو لم يستطع دخول الجامعة فتكون هذه المهارة مساعدة احتياطية وقد يحتاجها يوما ما، مثل النجارة أو الخياطة أو الحدادة أو صيانة الجوال أو غيرها بحسب اهتمامه.\nهل تبدو هذه القائمة طويلة ومرهقة؟ نعم، وليس من الضروري أن تكون إلزامية لكل الطلاب ولكنني أرى أنها مهارات أساسية. سأحاول تعليمها لأولادي في المستقبل إن شاء الله.\nهذه مراجعتي لكتاب (الأمم في ظل الاستبداد: طبيعة الاستبداد وكيفية التخلص منه) لكريم درويش. على أبجد.\nعلى المنظمات التطوعية التي تخدم الناس مجانًا على الإنترنت أن توفر نسخَا محلية تعمل بدون إنترنت للبلدان الفقيرة والأماكن التي لا يتوفر فيها الإنترنت أو أنه ينقطع فجأة (ولا حس ولا خبر) مثلما حدث معنا. شكرًا لويكيبيديا وخان أكاديمي على توفير مثل هذه الخاصية.\nكثير من الناس يتحدثون عن التوقف عن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي كالفيس بوك وتويتر وغيرها. لماذا لا أحد يتحدث عن اليوتيوب؟!\nولماذا يتلازم الحديث عن هرمون الدوبامين والفيس بوك، وكأنه لا يفرز في أي نشاط آخر؟!\nمن مشاكل الأذكياء الذين تعلموا ذاتيًا في توجيهم للناشئة أنهم يثقلون عليهم أو لا يعطونهم إجابة شافية؛ لأنهم يقيسون ذلك على أنفسهم التي لا تنطبق بالضرورة على الجميع، ويفقدون تجربة التدريس المتعبة والتي تعرف مختلف مستويات الطلاب. مشكلة أولئك الذين تعلموا ذاتيًا أن نجاحهم في شيء ما يجعل النشء يتعلقون بهم أكثر من غيرهم وهم لا يستطيعون الإجابة التربوية الشافية التي قد يلقيها المدرس ولا يؤبه لها.\nعن اختبار (الرخصة الدولية لقيادة الحاسوب) ملاحظاتي:\nهناك نسختان عربيتان (التي أعرف)، الأولى من مركز طلال أبو غزاله كامبردج والأخرى من ICDL. الكتب المستخدمة في منهج أبوغزاله ضخمة جدًا وفيها الكثير من الدَشّ (الحشو الذي لا فائدة منه)، أما ICDL فهو كتاب كبير واحد لكل المواد (أساسيات تقنية المعلومات، ويندوز، وورد، باور بوينت، إكسل، أكسس، الإنترنت والبريد الإلكتروني). واختبارات ICDL أصعب بحسب ما شاهدت على اليوتيوب ولست متأكدًا تمامًا. بالنسبة لي فأنا آخذ تلك التي من مركز طلال أبو غزاله.\nمن الطريف أن برامج أوفيس في مركز الاختبار المعتمد (طلال أبوغزاله) هي برامج مقرصنة وتظهر رسائل مزعجة مطالبة بشراء الترخيص!! مرة أخرى، إذا لم تكونوا تستطيعون الدفع للبرمجيات المدفوعة، فجربوا تلك المجانية مفتوحة المصدر. التصحيح الإلكتروني سيء جدًا لأنه لا يبالي بمعرفتك أو خبرتك، بل يركز على النقاط والفراغات الزائدة وكل ذلك الكلام الفارغ ولهذا كان اختبار (ميكروسوفت وورد) أصعبها لأن أي فراغ خاطئ يدمر درجاتك رغم أنه أسهل برنامج تقريبًا بين حزمة أوفيس والأسئلة ساذجة جدًا.\nلماذا آخذ هذه الشهادة وأنا خريج تقنية معلومات؟! من أجل أن ألزم نفسي بتعلم (إكسل وأكسس وأوتلوك) اللاتي لم أتعلمهن جيدًا إلى قبل الاختبار. أشعر أنه عيب (على خريج تقنية المعلومات) ألا يعلم هذه البرامج الأساسية والتي لم نتعلمها جيدًا في الجامعة، لذلك جعلت الاختبار حافزًا (بالرغم عني) لتعلم هذه البرامج بالإضافة إلى الشهادة المفيدة.\nسعر الاختبار فقط في مركز طلال أبوغزاله الرسمي في صنعاء (15 ألف ريال يمني = 25$). وإذا رسبت في أحد الاختبار فتستطيع إعادته بدفع ما يساوي 3$ لكل إعادة حتى تنجح.\nوإذا أردت دراسة محتوى هذه الشهادات مع الاختبار فتكلفته ضعف الاختبار فقط وهي (30 ألف ريال يمني = 50$)، وهذه التكلفة تختلف بنسبة بسيطة بحسب المعاهد المتعاقدة مع مركز طلال أبوغزاله في اليمن.\nأفكر بعد ذلك بفترة بأخذ شهادة Zend لمطوري PHP وتصل قيمتها إلى 195$. هل تستحق؟ لا أدري. هناك صراع في رأسي واحد يقول أن المشاريع التي تعملها هي ما يثبت خبرتك في PHP وليس الشهادة غالية الثمن ويمكن بنفس المبلغ استثماره أو تجربة مشروع على الإنترنت، والآخر يقول: صحيح أن الشهادة لا تعد تعريفًا صريحًا بخبرتك ولكن وجودها سيجعل لك أولوية في التقدم لأي عمل أو حتى عند العمل الحر. ما رأيكم وخصوصًا ممن حصلوا على الشهادة أو يعرفون من حصل عليها؟\nصمم صديقي عبداللطيف سابقًا دعوة زفاف (جميلة ومتناسقة) ببرنامج (باور بوينت) وصمم مجلة في إحدى سنوات الدراسة الجامعية غالية الجمال ببرنامج publisher، وهناك من يبرمج نظامًا محاسبيًأ ببرنامج أكسس. في الأخير لن يسأل المستخدم النهائي (وغالبًا لا يفقه في دقائق التقنية) عن أدواتك في العمل. المهم أن تنجز. وإذا أردت إلا البرمجيات الفاخرة فاجعل عملك على مستوى تعقيد وفخامة تلك البرمجيات.\nأحب في أداء الشعر الصوتي أن:\nيكون (غير ملحّن) لأن هذا يدمر الشعر تدميرًا. وأقصد باللحن أن يجتهد الملقي بتلحين الأبيان هكذا ويظن نفسه عمل خيرًا. لا يا عزيزي.\nأن يراعي الحروف المشبعة في آخر البيت الثاني. وقد تكون حركات كالفتحة والضمة والكسرة ولكن يجب إشباعها. رجاءً لا تُسكِّن ما لا يُسكَّن.\nلا تعجبني الحذلقة الزائدة في أداء الشعر والوقف في أماكن ليست محل الوقف، وهذه قد يقع فيها شعراء أيضًا. من الأمثلة الجيدة أداء الشاعر تميم البرغوثي، وعارف حجاوي.\nترجمت قبل فترة مقالات ووردبريس لصالح أكاديمية حسوب، وها هو ينشر أولها بعنوان (30 إضافة ووردبريس أساسية يجب عليك تثبيتها إذا لم تكن ثبتها بالفعل). استفيدوا منها وأطلعوني على أي ملاحظات في الترجمة لتحسينها مشكورين.\nسمعت حلقات بودكاست صوت المبرمج إلى الحلقة التاسعة، والعجيب أن صاحب البودكاست (حسن كنج) بدأ مواصلة البودكاست من جديد (بعد سنتين من توقف)، استمعوا للحلقة الجديدة وأعطوه اقتراحاتكم.\nهناك لقاء جميل لمطوري الواجهات بين مدحت داود وأصدقائه في هذا الفيديو. وأرجو أن تستمر هذه الحلقات.\nاقتباس: «كثرة القراءة لا تجعلنا أكثر ذكاءً . فبعض الناس يلتهمون الكتب من دون الوقفات الضرورية للتفكير، هذه الوقفات ضرورية من أجل "هضم" المقروء ومعالجته، من أجل استيعابه وإدراكه. حين يتحدث أناس من هذا النوع، فإن شذرات من هيجل وهيدجر وماركس تخرج من أفواههم كما هي، بلا هضم أو معالجة. إن القراءة تقتضي إسهام القارئ فيما يقرأ، ويحتاج هذا إلى وقت، كالنحلة تحوّل الرحيق في بطنها إلى عسل.» -- علي عزت بيجوفيتش.\nالقراءة أفضل (عمومًا) من الأفلام والفيديو، لأسباب لا حصر لها، منها أن القراءة تمثل أعلى درجات التجريد، فأنت تقترب إلى طريقة تفكير صاحب الفكرة بدون وسائط. أستطيع تشبيهها (مع فارق التشبيه) بالمبرمج الذي يطلع على الكود المصدري وجميع الناس تنبهر بالبرنامج النهائي، ومثل المهندس الذي يطلّع على مخطط المنزل، والصيدلاني الذي يطلع على تركيبة الدواء.\nاقتباس: "ليس العاقل من عرف الخير من الشر، وإنما من عرف خير الشرّين" --عمر بن الخطاب -رضي الله عنه-.\nهناك أفكار إبداعية تأتي في (الحمّام). لا تستهينوا أبدًا بتلك الأفكار.\nوبخصوص الإبداع، والذي يعني -بتعريف متخصر مخل- الإتيان بشيء جديد، وهناك اعتراض على كلمة (جديد)، فمنهم من يقول "لا جديد تحت الشمس"، وقال عنترة في معلقته "هل غادر الشعراء من متردم" وهذا استفهام يتضمن معنى الإنكار، أي لم يترك الشعراء شيئًا يصاغ فيه شعر إلا وقد صاغوه فيه. كما ذُكر في كتاب شرح المعلقات السبع للزوزني.\nواستفدت كلام "هل غادر الشعراء من متردم" من المقدمة البديعة لتفسير التحرير والتنوير لمحمد الطاهر بن عاشور. ومن كلام علي محمد علي في حلقته على اليوتيوب (كيف تصبح مبدعًا - مكسرات).\nوأنا عن نفسي أحب وأطرب لمقدمات الكتب مهما طالت، وأعتبرها أحد أهم أجزاء الكتاب، وأستغرب أشد الاستغراب من ترك بعض الناس لمقدمات الكتاب. وكما قال الدكتور الفاضل محمد محمد أبو موسى عن مقدمات الكتاب أن مقدمات الكتب فيها هدف الكاتب والدافع لتأليف الكتاب وفيها يظهر طموح الكاتب والقدرة التنفيذية تظهر في متن الكتاب، كما قال في هذا الفيديو.\nوهذه مقدمة التحرير والتنوير البديعة وأدعوكم إما لقراءتها أو لسماعها بصوت الأستاذ عمرو البساطي، وأرجو الله أن أقرأ كامل الكتاب في يوم من الأيام.\nوهناك مشكلة في الكتب المسموعة عند سماع الكتب هل يتجاهل القارئ الهوامش (وهذا ما عمله الأستاذ عمرو البساطي في قراءة مقدمة التفسير)؟ هل يتوقف عندها ويشتت القارئ؟ ولهذا لا بديل عن القراءة رغم أن سماع الكتب مفيد ومطرب.\nوعودًا على بدء، بخصوص الأبداع وأنه ليس الإتيان بشيء جديد وإنما دمج العديد من الأفكار في صيغة جديدة كما تخبرنا به فيديوهات «كل شيء إعادة توزيع» (Everything is a Remix). جربوا هذه اللعبة التي تعمل على المتصفح حتى تعرفوا فكرة دمج الأشياء حتى يتولد الشيء الجدبد من أبسط الأشياء. هذه اللعبة التي اقتنصتها من هذا النقاش على حسوب io والتي ذكرها يونس بن عمارة. جربوا الاطلاع على أعمال المبدعين في المجالات التي تريدون الإبداع فيها حتى تتشربوها، واطلعوا على عدة مجالات واسرقوا كفنانين.\nمن أسوأ الأشياء في المنتديات القديمة هل أنك عندما ترد على أحدهم فأنت مضطر إلى (اقتباس) كل ما كتبه لكتابه رد بسيط، وإذا أراد هو الرد عليك فهو مضطر لاقتباس (كل ما كتبت أنت وما كتب هو) في السابق حتى يكتب الرد على الرد. هذه الطريقة المزعجة موجودة حتى الآن في البريد الإلكتروني. ما السبب (البرمجي) في استخدامها لمن يعلم رغم أنها مزعجة لأبعد الحدود؟


تكنونيوز || لوجيتك تكشف عن باقة من المنتجات التقنية لموسم العطلات\nتكنونيوز - دبي - كشفت شركة لوجيتك النقاب عن باقة من المنتجات التقنية تزامناً مع حلول موسم العطلات الشتوية، ومع قرب انطلاقة مهرجان دبي للتسوق في 15 ديسمبر الجاري.\nوسواء كنت تبحث عن الأجهزة والملحقات لكمبيوتر المكتب المنزلي أو الإكسسوارات الخاصة بأجهزة آيباد لأطفالك في المدرسة، تقدم لوجيتك مجموعة مثالية من الأجهزة الطرفية التي تمتاز بوظيفيتها وجودتها العالية، بما في ذلك الماوس ولوحات المفاتيح، وكاميرات الويب وحوامل لوحة مفاتيح الخاصة بأجهزة آيفون.\nصُممت منتجات لوجيتك لتوفر أعلى مستويات من الإنتاجية والراحة، ما يجعل منها الهدية الأمثل للأقارب والأصدقاء الذين غالباً ما يعملون من المنزل أو أثناء التنقل.\nومن أبرز المنتجات التي عرضتها لوجيتك لموسم العطلات الشتوية:\nماوس التحكم MX Anywhere 3 من "لوجيتك"\nتمنحك ماوس التحكم MX Anywhere 3 حريّة مطلقة في الحركة وأداء رائعا. فقد صمّمت هذه الماوس بحجم صغير يناسب الاستخدام أثناء التنقل، بما في ذلك المكاتب المنزلية، أو المقاهي، أو صالات الانتظار في المطارات. وتمتاز الماوس بخاصية MagSpeed Electromagnetic والتي تتيح دقة في التمرير لدرجة تسمح بالتوقف عند بكسل ما وسرعة تكفي لتمرير ألف سطر خلال الثانية. وهي تكاد تعمل بصمت تام. كما أن المظهر الفولاذي لعجلة التمرير يكسوها بملمس متميز واستقرار ديناميكي تشعر به – لكنك لا تسمعه.\nبإمكان ماوس التحكم MX Anywhere 3 استشعار الحركة على أي سطح تقريبا، بما في ذلك الزجاج، بما يتيح لك العمل بكل سلاسة على المكتب، أو في المقهى المفضل لديك، أو حتى على الأريكة.\nبعد شحنها بالكامل، يمكن أن تعمل ماوس التحكم MX Anywhere 3 حتى 70 يوما – ويمكن أن تعمل لمدة ثلاث ساعات بعد شحنها لمدة دقيقة بواسطة charge2Battery بالاعتماد على ظروف الاستخدام والحوسبة. يمكن إجراء عملية الشحن أثناء الاستخدام بواسطة كابل الشحن المرفق عبر منفذ USB-C.\nإن ماوس التحكم MX Anywhere 3 تبدو بمظهر أفضل من أي وقت مضى. فهذا التصميم الأنيق يتضمن عجلة تمرير مصنوعة من الفولاذ المُشكّل والمقابض الجانبية من السيليكون تتيح أعلى مستويات التحكّم.\nمتوفرة لدى موقع نون\nلوجيتك MX Master 3\nصُمّمت ماوس التحكم اللاسلكي MX Master 3 من "لوجيتك" لمراعاة الدقة والسرعة، كما أن الشكل منحوت بعناية تضمن راحة الاستخدام في أيام العمل الطويلة، مما يدعم راحة و سلامة يدك و معصمك. كما أن خيارات التخصيص لعدد من التطبيقات الشائعة جاهزة للاستخدام، إضافة إلى توفر خيار التخصيص عبر قائمة خيارات "لوجيتك". وتمتاز ماوس التحكم هذه بقدرة استشعار Darkfield بدقة عالية تصل إلى 4,000 نقطة لكل بوصة من فئة Logitech MX والتي يمكنها استشعار الحركة على جميع الأسطح بما في ذلك الزجاج. كما تعتمد أيضا على بطارية قابلة لإعادة الشحن تدوم حتى 70 يوما بعد الشحن بصورة كاملة، في حين أن الشحن السريع لمدة ثلاث دقائق يمنحك يوما كاملا من الاستخدام.\nمتوفرة لدى موقع نون Logitech MX Master 3\nلوحة المفاتيح MX Keys Mini\nصُممت لوحة المفاتيح MX Keys Miniولوحة المفاتيح MX Keys Mini الخاصة بأجهزة ماكنتوش، للمبدعين الحريصين على توفير المزيد من قوة الإنتاجية ضمن لوحة مفاتيح لاسلكية بسيطة ومريحة. توفر لوحة المفاتيح MX Keys Mini كل المميزات التي تتضمنها لوحة المفاتيحMX Keys ذات الحجم القياسي، والتي يعرفها المستخدمون ويفضلونها، ضمن لوحة لاسلكية مبسطة ومناسبة لمختلف مساحات العمل، سواء كان مكتب كبير أو للمكتب المنزلي الصغير. استمتع بمستويات عالية من الثقة والأناقة عند استخدام لوحة المفاتيح MX Keys Mini المصممة لتحقيق الكفاءة والدقة وزيادة الإمكانات الإبداعية إلى أقصى حد.\nزُودت لوحة المفاتيح MX Keys Mini بتقنية Perfect Stroke التي تعتبر أفضل تقنية كتابة غير ميكانيكية من شركة لوجيتك، كما يساهم التصميم البسيط والمريح في توفير الراحة للكتفين عند استخدامها، في حين تساعد إمكانية وضع الماوس على مقربة من اللوحة في الحد من إجهاد اليد جراء ابتعاد المسافة الأمر الذي يؤدي إلى وضعية استخدام أكثر راحة وبيئة عمل أكثر انتاجية. وتمتاز لوحة المفاتيح بثلاث وظائف جديدة مصممة لتحسين تجربة العمل عند استخدام لوحة المفاتيح MX Keys Miniهي مفتاح الإملاء، وهي الميزة المتوفرة لأنظمة ويندوز وماكنتوش والمتوفرة في دول محددة، بالإضافة إلى كل من مفتاح كتم/إلغاء صوت الميكروفون، والمفتاح المخصص لرموز الإيموجي.\nمتوفرة لدى عدد من متاجر التجزئة المختارة، بما في ذلك أمازون\nحافظة Combo Touch لأجهزة "آيباد" (الجيل السابع-التاسع)\nتعدّ حافظة Combo Touch Backlit من "لوجيتك" حافظة لوحة المفاتيح المثالية مع لوحة تحكّم وخيار توصيل ذكي Smart Connector لكل من أجهزة "آيباد"® (الجيل السابع، والثامن، والتاسع)، وأجهزة "آيباد آير"® (الجيل الثالث)، و"آيباد برو"® بحجم 10.5 بوصة. وتجمع حافظة Combo Touch بين لوحة التّتبّع الدقيقة وبين لوحة المفاتيح الكاملة بخلفية مضيئة يمكن إضافتها إلى جهاز "آيباد" الخاص بك. كما أن الدعم التام لحركات اللمس المتعدد تساعد في تحويل جهاز "آيباد" الخاص بك إلى آلة إنتاجية للعمل مع جداول البيانات والمستندات، وأداة فعالة للتعليم لفصول الدراسة عن بعد، والعديد غيرها – إذ لا حصر للإمكانيات. وتتضمن حافظة Combo Touch أربع وضعيّات تساعدك في الاستفادة بأكبر قدر ممكن من جهاز "آيباد" هي: وضعية الطباعة، ووضعية المعاينة، ووضعية الرسم، ووضعية القراءة، ليتحوّل جهاز "آيباد" بذلك إلى أكثر من مجرد جهاز لوحي.\nمتوفرة لدى موقع أمازون\nكاميرا الويب لوجيتك بريو\nتعتبر كاميرا الويب لوجيتك بريو أفضل كاميرا ويب للأعمال وأكثرها تقدماً من لوجيتك. زُودت الكاميرا بعدد من التقنيات المبتكرة، لتوفر أعلى مستويات من جودة عرض ومشاركة الفيديو بدقة 4K العالية.\nتقوم تقنية RightLight 3 من لوجيتك وخاصية التصوير بالمدى الديناميكي HDRبضبط الصورة تلقائياً لتوفير صورة احترافية في مختلف مستويات الإضاءة، بما في ذلك الإضاءة المنخفضة، وضوء الشمس المباشر، أو ظروف الإضاءة عالية التباين.\nتعتبر كاميرا الويب لوجيتك بريو من الاكسسوارات المعتمدة للأعمال، والتي تمتاز بمستشعرات ضوئية وأشعة تحت حمراء مدمجة، وتدعم تقنية Windows Hello.\nكاميرا الويب بريو من لوجيتك من أفضل الأجهزة التقنية التي تبث مقاطع فيديو فائقة الوضوح بدقة وتفاصيل عالية، بما في ذلك التركيز التلقائي، والتقريب عالية الدقة HD بنسبة 5X. توفر كاميرا الويب بريو من لوجيتك فيديو بدقة عالية كاملة4K Ultra HD ، وبمعدل 30 إطاراً في الثانية، ودقة وضوح تبلغ HD 1080 بكسل بمعدل 30 أو 60 إطاراً في الثانية، ودقة وضوح HD 720 بكسل بمعدل 30 أو 60 أو 90 إطاراً في الثانية لمعدلات وضوح استثنائية ودقة بالغة في التفاصيل.\nمتوفر لدى عدد من متاجر التجزئة المختارة، بما في ذلك أمازون\nكاميرا البث المباشر لوجيتك ستريم كام\nتقوم كاميرا لوجيتك ستريم كام بالبث والتسجيل بدقة عالية كاملة تبلغ 1080 بكسل بمعدل 60 إطاراً في الثانية، لتوفر محتوى فيديو مميز مع حركة سلسة لكل جانب من جوانب العمل على الإنترنت. بداية من تسجيل مقاطع فيديو اليوتيوب وصولاً إلى البث المباشر عبر تطبيق تويتش، تساهم العدسة الزجاجية المميزة ونظام التركيز التلقائي الذكي لكاميرا لوجيتك ستريم كام في توفير نتائج بجودة احترافية. تمتاز الكاميرا بالعديد من المزايا المتقدمة مثل التأطير التلقائي والتعرض الضوئي الذكي لتوفر صور مميزة في مختلف بيئات الإضاءة أو عبر برنامج ضبط الإضاءة المدمج Capture من لوجيتك.\nقم ببث وتسجيل مقاطع الفيديو على يوتيوب أو تويتش، واستمتع بجوة عالية ودقة كاملة تبلغFull HD 1080p بمعدل 60 إطاراً في الثانية. وبغض النظر عن نوع المحتوى الذي تقوم بإنشائه، توفر كاميرا لوجيتك ستريم كام محتوى فريداً وحركة على الشاشة أقرب ما تكون إلى الحياة الواقعية.\nمتوفر على موقع أمازون\nمايكروفون بلو ييتي\nيتيح مايكروفون بلو ييتي للمستخدم قدرات عالية لتسجيل الصوت باستخدام جهاز الكمبيوتر الخاص. يتوفر الميكروفون الآن مع برنامج Blue VO!CE الذي يقدم صوت مثالي للبث والترفيه للجمهور بتأثيرات محسّنة وصوت متقدم، وعينات صوتية عالية الدقة. توفر أنماط التقاط الصوت الأربعة المختلفة مرونة عالية تتيح للمستخدم تسجيل مختلف الموجات الصوتية مثل الأغاني الموسيقية، والبودكاست، والبث عبر تطبيق تويتش، وتصوير الفيديو على يوتيوب، أو حتى تسجيل محاضرات علوم الحيوانات المشفرة بطرق تتطلب عادةً عدة ميكروفونات. سواء كنت تسجل الصوت من المنزل أو على الطريق أو في جبال الهيمالايا، فإن مايكروفون بلو ييتي يساعدك دائما على إنتاج تسجيلات وفق أعلى مستويات الجودة.\nمايكروفون بلو ييتي نانو\nبلو ييتي نانو هو مايكروفون فاخر بمنفذ USB يوفر قدرات متميزة بجودة صوت عالية لتسجيل مقاطع اليوتيوب أو البث عبر تطبيق تويتش، أو لإجراء مكالمات زووم المرئية. استوحي مايكروفون بلو ييتي نانو من مايكروفون بلو ييتي المميز، ويجمع بين الجودة العالية للصوت بمعدل ترميز يصل حتى 24 بت، والقدرات المميزة لبرنامج Blue VO!CE لجودة بث عالية واحترافية. يوفر المايكروفون أنماط متعددة لالتقاط الصوت، كما يتضمن مخرج مدمج لسماعة الرأس وتصميم صغير وعصري ليشكل الخيار الأمثل لمحترفي بث الصوت والفيديو في يومنا هذا.\nيوفر مايكروفون ييتي نانو كل ما تحتاجه لبث رسالتك بوضوح فائق. لقد قمنا بتصميم حجرتي صوت جديدتين تم ضبطهما خصيصًا لمنح الصوت حضوراً مميزاً وتفاصيل استثنائية. بالإضافة إلى ذلك، يدعم مايكروفون ييتي نانو التسجيل عالي الجودة بمعدل ترميز يبلغ 24 بت / 48 كيلو هرتز، يمنح البودكاست أو فيديوهات يوتيوب أو البث عبر تطبيق تويتش القيمة الإنتاجية التي تستحقها. سواء كنت تمارس الألعاب أو تجري مكالمة عمل أو تقوم بتسجيل ما، فإنك ستسمع بصوت عالٍ وواضح في كل مرة.\nتتوفر مايكروفونات ييتي، وييتي إكس، وييتي نانو، وسنوبول آيس، ولوجيتك ستريم كام تتوفر حالياً في الإمارات العربية المتحدة عبر أمازون ومجموعة مختارة من الشركاء، وبدعم كامل من شركة لوجيتك.\nالتاريخ : 2021/12/20 12:27:08


إضراب عن الطعام للمعتقلين السياسيين بأبو ظبي | أخبار حريات | الجزيرة نت\nإضراب عن الطعام للمعتقلين السياسيين بأبو ظبي\nسجن الرزين صنفته منظمات متخصصة بأنه واحد من أسوأ سجون العالم (موقع شؤون إماراتية)\nكشف ناشطون عن إضراب عن الطعام يخوضه معتقلون سياسيون إماراتيون في سجن الرزين بإمارة أبو ظبي الذي تصنفه منظمات دولية ضمن أسوأ سجون العالم.\nويقول الناشطون إن ما أطلقوا عليها اسم "معركة الأمعاء الخاوية" انطلقت بسبب ممارسات عنيفة وحرمان من الحقوق من قبل إدارة السجن وجهاز أمن الدولة الإماراتي تجاه النزلاء، إلى جانب السجن لفترات طويلة بلغت خمس سنوات لبعضهم دون محاكمات.\nوصنف المركز الدولي لدراسات السجون العام الماضي سجن الرزين الصحراوي ضمن السجون العشرة الأسوأ بالعالم، ويصفه نشطاء حقوقيون بأنه "غوانتانامو الإمارات".\nوللتضامن مع المعتقلين أطلق مغردون إماراتيون وسم #إضراب_في_سجون_أبو ظبي. ووفق المغرد حمد المطوع، فإن "كل محاولات إقناع أي معتقل مضرب عن الطعام باءت بالفشل"، مضيفا "لأن #أحرار_الإمارات #معتقلي_الرأي يفضلون الموت على ضياع الكرامة".\nويتحدث محمد القايدي عن أشكال العنف التي يتعرض لها المعتقلون السياسيون في سجن الرزين فيقول "تذكروا أن المعتقلين السياسيين في #سجن_الرزين يعانون من انتهاكات منها التعذيب الجسدي والنفسي، والتبريد الشديد، والحرمان من النوم".\nوذكّرت الكثير من التدوينات بالسجين عمر الرضوان الذي يقضي عقوبة السجن سبع سنوات منذ عام 2012 في القضية المعروفة إعلاميا بالـ94، ويتهم فيها بالانضمام إلى جماعة الإخوان المسلمين أو ما يسمى "التنظيم السري".\nتعذيب وتحرش جنسي\nوقال ذوو الرضوان إنه دخل إضرابا عن الطعام عقب تعرضه للتعذيب والتحرش الجنسي داخل السجن.\nويقول حمد حمدان إن عمران يتعرض للتغذية القسرية، في حين تحدث آخرون عن تردي حالته الصحية.\nوبحسب المغرد ناصر بن فاضل، فإن "#عمران_الرضوان يدخل أسبوعه الثالث مضربا عن الطعام في#سجن_الرزين بحثا عن الحرية والكرامة".\nكما تحدثت منظمة العفو الدولية عن تعرض أحد المعتقلين لاعتداء جسدي وتهديدات بالقتل قبل القبض عليه. وأفادت المنظمة بأن الناشط أحمد منصور تعرض لاعتداء جسدي وتلقى تهديدات بالقتل، وهو محبوس الآن، وحثت دولة الإمارات على إطلاق سراحه.\nوقالت وسائل إعلام حكومية إنه "احتجز بتهمة نشر أخبار كاذبة وشائعات على تويتر وبإثارته للفتنة الطائفية، مما من شأنه الإضرار بالتناغم الاجتماعي في الإمارات ووحدة البلاد وتشجيع أتباعه على وسائط التواصل الاجتماعي على عدم اتباع قوانين الدولة، وتصوير الإمارات على أنها بلد لا يعرف القانون".\nوقال مركز الإمارات لحقوق الإنسان "الأمن الإماراتي يعتقل تعسفيا #أحمد_منصور منذ أكثر من مئة يوم، وهو آخر ناشط من داخل #الإمارات يتم قمعة وتغييبه بعد زج المطالبين بالإصلاح في السجن".\nوكانت منظمة هيومن رايتس ووتش قد ذكرت في التقرير العالمي لها لعام 2017 أن السلطات الإماراتية شددت الخناق على منتقدي الحكومة ولاحقتهم قضائيا في 2016، وعززت بشكل كبير قدرتها على المراقبة الإلكترونية.\nوأوضحت المنظمة أن الحكومة استخدمت برامج مراقبة واختراق مرتفعة التكلفة لتتبع المعارضين السياسيين واعتقالهم ومحاكمتهم بتهم تتعلق بانتقادات للأوضاع السياسية على شبكات التواصل، مشيرة إلى ظهور ما قالت إنها أدلة جديدة على سوء معاملة مواطنين وأجانب رهن الاحتجاز.\nويقول الناشط الإماراتي المقيم في تركيا حمد الشامسي إن عددا من المعتقلين يعاقبون بالحبس الانفرادي لأمور بسيطة للغاية كإلقاء خطبة جمعة أو لقصاصة ورق عثر عليها مع أحدهم حتى أن بعضهم يعاقبون لمجرد الشكوى من الانتهاكات.\nويكتب الشامسي "أحرار الإمارات في سجن الرزين يبدؤون معركة الأمعاء الخاوية من أجل نيل حقوقهم، كرامتهم وحرية أهليهم، كن لهم صوتا وعونا".\nوتشير مديرة البحوث بالمكتب الإقليمي لمنظمة العفو الدولية في بيروت لين معلوف إلى أن "أحكام السجن بحق أكاديميين ونشطاء في مجال حقوق الإنسان في الإمارات كالخبير الاقتصادي والأستاذ الجامعي ناصر بن غيث بمثابة ضربة قاصمة لحرية التعبير في دولة الإمارات العربية المتحدة".\nفي المقابل، قال عضو جمعية الإمارات لحقوق الإنسان محمد سالم إن المعتقلين يتلقون الزيارات بشكل مستمر، وسيحظون بمحاكمة عادلة "فالدولة حريصة على كل أبنائها ولا يهمها سوى الحفاظ على أمن المواطنين".\nالإمارات تحاكم 30 إماراتيا ومصريا\nأعلنت الإمارات أنها ستحاكم ثلاثين إماراتيا ومصريا بتهمة تأسيس فرع للتنظيم الدولي لجماعة الإخوان المسلمين. في مقابل ذلك, قال المتحدث باسم الإخوان في مصر أحمد عارف إن الكثير من هذه الملفات لا يتم التعامل معه بطريقة تحمي حقوق الناس.\nإدانة حقوقية لأحكام إماراتية بسجن مواطنين قطريين\nدانت المنظمة العربية لحقوق الإنسان في بريطانيا أحكام السجن التي أصدرتها محكمة أمن الدولة العليا في الإمارات أمس الاثنين بحق مواطنين قطريين، وطالبت بإلغاء تلك الأحكام التي وصفتها بالتعسفية.\nاتهام السعودية والإمارات والبحرين بانتهاكات لحقوق قطريين\nحذرت ثماني منظمات حقوقية دولية في بيان مشترك من الانتهاكات الخطيرة التي مست الحقوق الإنسانية لقطريين وأجانب مقيمين فيها، بعد قرار ثلاث دول خليجية قطع العلاقات مع قطر وإغلاق المنافذ.\nهجوم على فيسبوك عقب نشر تسريبات قائمة "الأفراد والمنظمات الخطرة"\nإسرائيل تعزل أسيرا في أوضاع كارثية… وقفة بغزة للتضامن مع الأسرى المضربين عن الطعام


حروب المافيا وستوقف الولايات المتحدة الأمريكية التطعيم مع Janssen بعد اكتشاف ست حالات تجلط - الجامعة الاسبانية العربية\nالرئيسية/إقتصاد/فرص استثمارية وتجارية/حروب المافيا وستوقف الولايات المتحدة الأمريكية التطعيم مع Janssen بعد اكتشاف ست حالات تجلط\nحروب المافيا وستوقف الولايات المتحدة الأمريكية التطعيم مع Janssen بعد اكتشاف ست حالات تجلط\nMegahed Shadad2021-04-14 - 01:32\nأصدرت إدارة الغذاء والدواء (FDA) ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بالولايات المتحدة بيانًا يوم الثلاثاء بشأن اللقاح ضد كوفيد-19 الذي طورته شركة الأدوية Janssen ، وهي شركة تابعة لشركة Johnson & Johnson ، التي يوصون فيها “بوقف استخدام هذا اللقاح كإجراء احترازي”. بعد سماع النبأ ، قررت Janssen تأجيل إطلاق لقاحها في أوروبا ، والذي كان مقررًا هذا الأسبوع.\nوفقًا للسلطات الصحية الأمريكية ، اعتبارًا من 12 أبريل ، تم إعطاء أكثر من 6.8 مليون جرعة من هذا اللقاح في البلاد ، وفقًا للموقع الرسمي للحكومة الأمريكية. يقوم مركز السيطرة على الأمراض وإدارة الغذاء والدواء بمراجعة بيانات من ست حالات تم الإبلاغ عنها لنوع نادر وخطير من الجلطة الدموية لدى الأشخاص الذين تلقوا اللقاح ، وسيحاولون تحديد ما إذا كانت هناك علاقة سببية. وأشاروا من إدارة الغذاء والدواء إلى أنه “في هذا الوقت ، تبدو هذه الأحداث السلبية نادرة للغاية.\nتتوافق جميع النوبات مع نساء تتراوح أعمارهن بين 18 و 48 عامًا ، وقد ظهرت عليهن الأعراض بين ستة وثلاثة عشر يومًا بعد التطعيم. مات واحد منهم فقط ، والآخر في حالة خطيرة.\nسيعقد مركز السيطرة على الأمراض اجتماعا للجنة الاستشارية لممارسات التحصين (ACIP) يوم الأربعاء لمزيد من مراجعة هذه الحالات وتقييم أهميتها المحتملة. ستراجع إدارة الغذاء والدواء التي كانت تحقق فيها أيضًا التحليل.\nحتى يتم الانتهاء من هذا التحليل نوصي بالتوقف ، كما تقول إدارة الغذاء والدواء ، التي توضح أن القرار مهم للتأكد من أن المجتمع الطبي على دراية باحتمالية هذه الأحداث الضائرة ويمكنه التخطيط لكيفية علاجها ، بسبب العلاج الفريد الذي يتطلبه هذا النوع من الجلطات الدموية .\nيعني إعلان FDA و CDC أن جميع القنوات الصحية الفيدرالية مواقع التطعيم الجماعي ومراكز الصحة المجتمعية وما شابه التي كانت تدير لقاح Janssen يجب أن توقف العملية في الوقت الحالي ، وفقًا لمسؤول صحي فيدرالي وفقًا لسلسلة CNN توصي الوكالات بأن تفعل الدول الشيء نفسه ، لكن الأمر متروك لكل منها لاتخاذ هذا القرار.\nفي الولايات المتحدة ، واحدة من البلدان التي لديها أعلى مستويات التطعيم ضد كوفيد-19 في العالم ، بالإضافة إلى لقاح Janssen ، يتم إعطاء تلك التي تم إنشاؤها بواسطة Pfizer و Moderna.\nفي الاتحاد الأوروبي ، حيث كان من المقرر أن يبدأ استخدام هذا اللقاح هذا الأسبوع ، كانت وكالة الأدوية الأوروبية (EMA) تحقق بالفعل في خطر الإصابة بالجلطات الدموية باستخدام هذا اللقاح منذ يوم الجمعة الماضي ، عند تلقي “إشارة أمان” تتعلق بالحالة الشديدة. حالات تجلط الدم المكتشفة بعد التطعيم بهذا المستحضر.\nوفقًا لما أكدته EMA ، وبعد الاجتماعات التي عقدتها لجنة السلامة التابعة لها (PRAC) منذ يوم الثلاثاء الماضي ، بدأ خبراؤها “مراجعة” للحالات للتحقيق في أحداث الانصمام الخثاري لدى الأشخاص الذين تم تطعيمهم بـ Janssen. تقول EMA أنها “ليست كذلك” واضح إذا كانت هناك علاقة سببية بين Janssen وثرومبي ومع ذلك ، حذر من أنه” في الوقت الحالي ليس من الواضح ما إذا كان هناك ارتباط سببي بين اللقاح وهذه الحالات. التحقيق مستمر ، وسيقرر EMA فقط ما إذا كان سيتخذ أي إجراء تنظيمي عندما يصل إلى استنتاجات علمية.\n2021-03-27 - 10:01\nمبادرة “المليون شاب متطوع للتكيف المناخى” بجامعة طنطا\n2022-02-07 - 18:21\nالسفير المصرى فى برلين يناقش زيادة نشاط الشركات الألمانية فى مصر\n2022-02-17 - 21:59


ماذا يحدث في مطار كابول فوضى عارمة وقتلى مدنيين قتلوا دهسا - أخبار الدفاع العربي\nالصفحة الرئيسيةالاخبار العالميةماذا يحدث في مطار كابول فوضى عارمة وقتلى مدنيين قتلوا دهسا\nنقلت “رويترز” عن شهود قولهم إن ما لا يقل عن 5 أشخاص قتلوا في مطار كابل، وذلك أثناء محاولة المئات ركوب طائرات عنوة لمغادرة العاصمة الأفغانية.\nوذكر أحد الشهود أنه رأى خمس جثث تُنقل إلى سيارة، بينما أشار آخر إلى أنه لم يتضح ما إذا كان القتلى سقطوا بأعيرة نارية أم نتيجة تدافع.\nوكان مسؤول أميركي قد أكد إطلاق جنود أميركيين النار في الهواء في مطار كابل، الاثنين، لإبعاد مئات المدنيين الأفغان عن مدرج المطار.\nوقال مسؤول أميركي إن قوات أميركية أطلقت النار في الهواء في مطار حامد كرازي الدولي في العاصمة كابل، الاثنين، لمنع مئات المدنيين من الوصول إلى مدرج الطائرات.\nوذكر المسؤول لـ”رويترز” عبر الهاتف “كان من الصعب التحكم في الحشد.. إطلاق النار (في الهواء) كان فقط لمنع حدوث فوضى”.\nوأوضح المسؤول الأميركي أن الرحلات الجوية العسكرية المنطلقة من كابل مخصصة فقط لنقل دبلوماسيين وموظفين أجانب وموظفين محليين بالسفارات.\nويبدو أن المدنيين الأفغان كانوا يسعون إلى الهرب من بلادهم بعدما سيطرت حركة “طالبان” على العاصمة كابل، الأحد، حيث تكدس مئات الأفغان في المطار في مسعى للخروج من البلاد.\nوأفاد شاهد لوكالة “فرانس برس”: “أشعر بخوف شديد هنا، إنهم يطلقون النار بكثافة في الهواء، رأيت فتاة تقضي سحقا”.\nويتولى جنود أميركيون مسؤولية المطار للمساعدة في إجلاء موظفي السفارة الأميركية ومدنيين آخرين.\nوتحظى كابل بأهمية استراتيجية بالغة، الأمر الذي يجعل السيطرة عليها، ورقة ضغط بيد “طالبان”.\nوتقع العاصمة الأفغانية على ضفاف نهر كابل في القطاع الشرقي من البلاد، وتحيط بها سلاسل جبلية شديدة الانحدار من كل الجهات،\nوتبلغ مساحتها 4462 كيلومترا مربعا.\nوتتمتع كابل بموقع مميز، حيث تقع على امتداد طرق التجارة في جنوب ووسط آسيا، كما أنها تعد منفذا إلى شمال الهند وباكستان، وينطلق منها أيضا طريق إلى شمال إيران وآسيا الوسطى.\nوديموغرافيا تغير عدد سكان كابل منذ مطلع نهاية الثمانينيات من مليون و300 ألف نسمة إلى مليون و100 ألف في 2021، وذلك بسبب الحروب التي شهدتها البلاد.\nوتتكون التركيبة السكانية في كابل من 60 في المئة من الأفغان الباشتو، و24 في المئة من الطاجيك، و15 في المئة من الأوزبيك، إلى جانب أعراق تركية وفارسية.\nوتحتضن المدينة “المنطقة الخضراء” شديدة التحصين، والتي تضم القصر الرئاسي وسفارات ومقار منظمات دولية.\nويشكل مطار كابل “حامد كرزاي”، ورقة مهمة في المشهد الأفغاني، إذ يعتبر ممرا للبعثات الدبلوماسية وبوابة للمساعدات الإغاثية.\nثلاث خيارات فقط أمام إيران في أفغانستان بعد إنسحاب القوات الأمريكية منه سلط تقرير لـ”معهد واشنطن لسياسة الشرق الأدنى” الضوء على نشر إيران تعزيزات عسكرية على طول الحدود مع أفغانستان، في وقت تدرس فيه خيارات […]\nأعلن الجيش الأمريكي أنه جاهز لسحب أقل من نصف القوات الأمريكية الموجودة في أفغانستان. في إطار الاتفاقات المبدئية مع حركة طالبان المتطرفة ونقلت صحيفة “واشنطن بوست” الأمريكية عن المصادر قولها، إن الاتفاقات تم التوافق عليها […]


عالم الحفازات هو عالم يضم كل بحور ومحيطات الحفازات التى لاتقل أهمية عن البحور والمحيطات المائية لما لها من ضرورة قصوى فى حياة الكائنات الحية والغير حية. ليس قولا غريبا أو فعلا غير طبيعى أن تصبح الحفازات كالبحور والمحيطات، فهى تحتوى بداخلها كنوزا لاتحصى ولاتعد. فكما تحتوى البحار والمحيطات على المياة التى هى أكسير الحياة وما بداخلها من نعم الله (عز وجل) من أسماك وشعب مرجانية وكائنات أخرى حيوانية ونباتية ….ألخ، نجد الحفازات التى تحتوى بداخلها على عناصر ومواد لها سلوكيات وكفاءات معينه تتأثر وتؤثر فى الوسيط المحيط بها. فالحفازات وان قل حجمها وخف وزنها فلها ثمن ثقيل وكبير فى كافة مناحى الحياة، صناعيا وبيئيا وبيولوجيا وطبيبا وهندسيا…..ألخ.\nبحور ومحيطات الحفازات\nمحيطات متعددة للحفازات أحاطت بالحفازات المتجانسة والغير متجانسة والبيولوجية، وكأننا أمام محيطات متنوعة من الحفازات الكيميائية والبيولوجية. حفازات متجانسة ضمت كل من الحفاز والمواد المتفاعلة فى نفس حالة المادة سواء كانت غازية أو سائلة أو صلبة، وحفازات أخرى غير متجانسة استقل الحفاز فيها بحالة مختلفة عن الحالة الطبيعية للمواد المتفاعلة. على الجانب الأخر،نجد الحفازات البيولوجية كالانزيمات التى لها عظيم الأثر فى حياة الكائن الحى. فالإنزيمات عبارة حفازات بيولوجية جزيئية، لها دور أساسى ومحورى كلكل الحفازات اعتمد على زيادة سرعة التفاعلات الكيميائية وبالتالى ظهور المنتج أو المواد الناتجة فى أقل وقت وبأقل جهد لما لديها من ملكة تخفيض طاقة تنشيط التفاعل. وفى حقيقة الأمر، تمارس الأنزيمات تأثيرها ووظيفتها على جزيئات تسمى بالركائز، حيث يحوّل الإنزيم الركيزة إلى جزيئات تُعرف باسم النواتج. قدرة ما بعدها قدرة وكفاءة مابعدها كفاءة كلف الله تعالى بها الأنزيم فى انجاز مهمته فى كثير من الأحيان فى ثوان معدودة ويتضح هذا التكليف جليا مع إنزيم أورتيدين 5- فوسفات ديكربوكسيلاز الذي يسمح بتحوّل الركيزة إلى المنتج أسرع بملايين المرات من التحول دون وجود هذا الإنزيم، والذى فيه غيابه قد تستغرق عملية التحول الى ملايين السنين. وانبثق من المحيط الحفزى البيولوجى بحورا متعددة منها بحور الأنزيمات التجارية الكائنة فى تصنيع المضادات الحيوية التى لها تأثير علاجى مهم، ومساحيق الغسيل التى تحطم البروتينات أو النشا أو الدهون الموجودة الي تسبب بقع الملابس. تكاد تكون الأنزيمات الطبيعية صناعة الهية لها من المميزات مايفوق مثيلاتها من حفازات كيميائية. حفازات كيميائية سواء كانت متجانسة او غير متجانسة، محيطات حفزية كيميائية جابت كافة التطبيقات الصناعية والبيئية التى ماكان لها وجود بدون هذه الحفازات. وفى محيط الحفازات الغير متجانسة نجد التفاعل الكيميائى الذى يطعم العالم، تفاعل غازى النيتروجين مع الهيدروجين بنسبة 1: 3 لانتاج الأمونيا التى هى من أهم المواد الكيميائية في عالمنا المعاصر؛ ذلك لأن أهم استخدام للأمونيا هو إنتاج الأسمدة النيتروجينية التي يعتمد ثلث سكان العالم عليها في زراعة المحاصيل المهمة للغذاء. وقد يخال للبعض أن هذا التفاعل سهلا وبسيط، ولكن كان الأمر أكثر تعقيدا، ففى عام 1909 ابتكر العالم الألماني فريتز هابر Fritz Haber (الحائز على جائزة نوبل فى الكيمياء 1918م) عملية يُمكن من خلالها إنتاج الأمونيا بكمية لا بأس بها ولكنها كانت على المستوى المعملى.\n3H2+ N2 ↔ 2NH3\nوبكل أسف كانت الصعوبات الكبيرة التى سرعان ماانفجر بركانها عند الانتاج على المستوى الصناعى، لأن هذا التفاعل قابل للانعكاس، وهو طارد للحرارة في اتجاه تكوين الأمونيا مما كان يؤدى الى تفككها وانحلالها وعودتها الى العناصر المكونة لها. ومن هنا جاءت العناية الألهية من خلال ابتكار العالم الألمانى كارل بوش Carl Bosch (الحائز على جائزة نوبل فى الكيمياء 1931م) الذى عمل على تطوير طريقة هابر لتلائم الاستخدام الصناعي من خلال استخدامه عنصر الحديد كعامل حفاز ومن ثم أطلق على عملية انتاج الأمونيا السائلة عملية هابر- بوش. وكأن لسان حال هذه العلمية يخبرنا بأنه لولا وجود الحفاز ماكانت الأمونيا السائلة موجودة على المستوى الصناعى، وماكانت معظم المحاصيل الغذائية المهمة المعتمدة على الأسمدة النيتروجينية موجودة بهذا الشكل، ومن ثم كان اصطدام أكثر من ثلث سكان العالم بفجوة غذائية كبيرة كانت سوف تأخذ فى طريقها كل شئ الأخضر واليابس.\nغواصى بحور الحفازات\nغواصى بحور الحفازات هم نخبة مختارة من العلماء كرسوا كل وقتهم وجهودهم وكذلك أموالهم بحثا عن كنوز بحور الحفازات ليخرجوا لنا بكل ما هو نفيس وغال. فهناك غواصى النانوتكنولوجى والحفازات وسعيهم الحثيث فى تقنين وضع الحفازات فى المدى النانوى للوصول الى خواص مميزة وفريدة لم تكتشف من قبل مع الحفازات التقليدية. وبما أن الغوص هو أعلى درجة من درجة السباحة التقليدية التى من شأنها الحركة فوق سطح الماء، كان الغوص هو اختراق السطح والذهاب نحو العمق لاستخراج ماتم ستره طبيعيا. ومع التطور التكنولوجى، كان هناك ما يسمى بالعالم المحترف الذى مكنته التقنيات الحديثة من الغوص فى باطن البلورة الحفزية ومن مقابلة دومات الحفازات المتجانسة. كما ان هناك نوع أخر من علماء الحفز غاصوا فى التحكم فى البنية الهيكلية للحفاز فكان لهم ماأرادوا وماسعوا اليه من نسج محدد لحجم وشكل الحفازات ذو الكفاءة الحفزية العالية والانتقائية المميزة. فلقد استطاع غواصى بحور الحفازات أن يجلبوا لنا طرق جديدة ومتطورة وصديقة للبيئة فى تصنيع وانتاج هذه الحفازات. طرق انتاج من أعلى الى أسفل بهدف الاستفادة من الموارد الطبيعية الموجودة، كما كان فى المقابل طرق بدأت من أسفل الى أعلى معتمدة على تكوين جزيئات نانوية أدت فى النهاية الى الحصول على حفازات نانومترية ومن هذه الطرق كانت طرق الاحتراق الذاتى لأملاح بعض المواد من خلال أستخدام مواد تدفع عملية الاحتراق الذاتى الى الأمام كاليوريا والجلايسين علاوة على طرق الصول جل…ألخ. ولكن ماهى مهارات غواصى أوعلماء الحفازات؟ مهارات تكمن فى الفهم الصحيح لعلم المواد ومن ثم هندسة البلورة خصوصا علماء الحفز غير المتجانس علاوة على ملاحقة كل ماهو جديد فى علم كيمياء السطوح. فى النهاية، نجد أن بحور الحفازات لازالت تموج بالعديد من الحفازات الذكية التى توارت عن فكر وعيون الباحثين التقليدين، ولكنها وبعون الله لن تفلت من مصيدة محترفى الغوص من علماء النانوتكنولوجى.\nكنوز بحور الحفازات\nلابد من وجود هدف يسيطر على فكر وكيان غواصى بحور الحفازات، ولن يخرج هذا الهدف عن العثور على الكنوز المختبئة فى بحر الحفاز. وكنوز بحور الحفازات نجدها فى المواد الفعالة ذات المواقع النشطة التى تشترك فى التفاعل الكيميائى للحصول على المنتج المرغوب فيه. وتزداد قيمة وأهمية هذه المواقع عندما تكون ذات حجم نانومترى وفى شكل أو هيكل يمتلك مساحة سطحية كبيرة علاوة على توزيع منتظم ومتجانس لهذه المواقع دون تجمع لها أو نمو يزيد من حجمها فيجعلها تفقد قدرا معينا من كفاءتها او انتقاءيتها. كنز أخر فى بحور الحفازات هو المواد الداعمة أو الحاملة للمواد الفعالة أو الحفزية والتى لها مواصفات محددة منها رخص ثمنها ومقاومتها للتفاعل مع المواد الحفزية وعملها على زيادة نسبة توزيع المواقع النشطة على سطحها. كنز المواد الداعمة للحفازات، هو قيمة مضافة لكنز المواد الفعالة أو الحفزية، لأنه يؤدى الى استخدام أقل كمية من المواد الحفزية مع زيادة نسبة توزيع المواقع النشطة بها لتعطى كفاءة حفزية تكاد تكون أعلى من تلك لكمية أكبر من هذه المواد بدون المادة الداعمة ومن ثم فان هذه المادة الداعمة تقلل من اجمالى ثمن أو تكلفة الحفاز.\nالتنمية المستدامة والحفازات\nبحور نغم الحفازات يفوح منها عطر الحياة لما فى تطبيقاتها من أنظمة حياة مترامية الأطراف. فنجد أن للحفاز تطبيقات فى مجال التصنيع الدوائى، وتنقية مياة الصرف الصحى ومعالجة ملوحة مياة البحار، والحد من تلوث الهواء. كما يمتد التأثير الحفزى فتنال مخالبه قلب صناعة البترول وقد يتعدى الأمر كل هذا فنجده محورى الوظيفة فى تحويل الموارد الطبيعية غير المتجددة الى أخرى متجدده. قد يسأل أحدهم، ألهذا الحد بلغ تغلغل الحفاز فى قلب جسد التنمية المستدامة؟ نعم وأكثر من كل هذا، فكأنه خامة أولية قابلة للتشكيل والهيكلة للوصول الى قمة التنمية فبتطوره تتطور الحياة. فالحفاز هو هذا الساحر العظيم الذى بلغ سحره عنان السماء وغاص فى اليم دونما خطورة على وجوده. الحفاز هو ذلك الغائب الحاضر والذى قد لاتتلمس وجوه ولكن المحيط العام والنتائج والمكتسبات لتفاعل كيميائى حفزى يشعرك أنه بدونه ماتم هذا التفاعل وماكان هذا المنتج.\nالمقالة السابقةسرطان البروستاتا: خبراء يطلبون فحص الرجال المعرضين لخطر الإصابة قبل سن الأربعين\nالمقالة التاليةهذه الخدعة عن النباتات المنزلية ينكرها العلم .. حسب دراسة جديدة\nفريق التحرير 28 يناير,2020


فتح وحماس يناقشان تشكيل حكومة التوافق في غزة - العرب اليوم\nفتح وحماس يناقشان تشكيل حكومة التوافق في غزة\nGMT 15:12 2014 الثلاثاء ,13 أيار / مايو\nوفد المصالحة الفلسطينية\nوصل إلى قطاع غزَّة عبر معبر بيت حانون، مساء الثلاثاء، وفدٌ من حركة فتح برئاسة عزام الأحمد، ليلتقي ممثّلي حركة حماس في غزَّة؛ وذلك لإجراء مشاورات حول تشكيل حكومة التَّوافق، التي بقي لها 15 يومًا وفقًا للمهلة التي حُددت في اتفاقية المصالحة "5 أسابيع".\nويضمّ وفد فتح في عضويته كلًّا من: فيصل أبو شهلا وزكريا الأغا، بينما يضم وفد حماس كلًّا من موسى أبو مرزوق وخليل الحية وعماد العلمي.\nوقد أكد فايز أبو عيطة المتحدث باسم حركة فتح أن زيارة الأحمد لغزَّة لا تقتصر على تداول وتبادل الأسماء فقط، وإنما تأتي في إطار المشاورات الجارية لتشكيل حكومة التوافق الوطني.\nوحول مهام الحكومة، أشار أبو عيطة إلى أن أمام الحكومة المزمع تشكيلها مهامّ جسامًا، أبرزها إنهاء آثار وتداعيات الانقسام الفلسطينيّ.\nوكان وفدا منظمة التحرير الفلسطينية وحركة حماس قد وقّعا على اتفاق إنهاء الانقسام في 23 من نيسان الماضي.


في : 10/04/2021 09:30:26 القراءات : 1366\nمن غير المعتاد أن تقوم Google بتغيير وتحديث واجهة المستخدم من تطبيقات Android الخاصة بها، أو الواجهة الخاصة بمتجر Google Play. هذا التغيير الذي قامت Google بإضافته على متجر التطبيقات منذ فترة قريبة نقل العديد من عناصر القائمة التي قد ترغب في الوصول إليها في مكان مختلف وغير واضح.\nمع بداية شهر نيسان/أبريل 2021، أدخلت شركة Google تعديلات بسيطة على تصميم واجهة متجر Play على نظام Android. وعلى غرار تطبيقات Google الأخرى، تم نقل القائمة الرئيسية من الزر المكون من ثلاثة أسطر الموجود مسبقا في الزاوية العلوية اليسرى إلى أيقونة ملف تعريف المستخدم الموجود في شريط البحث.\nمع أن هذا التغيير هو الإختلاف البصري الذي تم إدخاله، أي ببساطة (إزالة رمز واحد من الواجهة)، إلا أنه يحدث إختلاف كبير في كيفية التنقل في التطبيق يعمل. عند الدخول إلى متجر التطبيقات، سيكون عليك الذهاب إلى مكان آخر للتحقق من تحديثات التطبيق، راجع مكتبتك، والوصول إلى قائمة الإعدادات.\nستلاحظ أن أيقونة القائمة القديمة والتي كانت عبارة عن (ثلاثة خطوط أفقية) قد تمت إزالتها. النقر سوف يكشف عن الرسالة التي ينظر إليها أدناه، توجهك في أيقونة ملفك الشخصي. سوف تختفي قائمة الشريحة القديمة بعد هذا.\nمن الآن للوصول إلى القائمة في تطبيق Play Store على هاتف Android، ستحتاج إلى الضغط على أيقونة الملف الشخصي على الجانب الأيمن من شريط البحث.\nستظهر لك قائمة مع كل الخيارات التي كنت تعتاد على رؤيتها. ويشمل ذلك (تطبيقات وألعابي My Apps & Games، مكتبة Library، المدفوعات والاشتراكات Payments & Subscriptions، الإعدادات Settings، معلومات نقاط التشغيل الخاصة بك your Play Points info، وأكثر من ذلك).\nإنه تغيير بسيط على ما يبدو، لكن لأول مرة ستحتاج إلى إدراك التغيير الحاصل وطريقة الوصول إلى القائمة الجديدة.\nيبحث الكثير من المستخدمين عن التطبيقات المعدلة أو بعض التطبيقات غير الرسمية لأغراض معينة، كما أن بعض المستخدمين قد يملون …\nShop-Script FREE PHP shopping cart software هو برنامج للغة ال PHP الذي يتوفر للتحميل مجانا. يساعدك على إنشاء محرك بحث …\nNetHunter App Store لفحص شبكات WiFi.\nيلجأ الكثير من المستخدمين عادةً إلى البحث عن البرمجيات في المتاجر غير الرسمية (Google Play)، وذلك إما لأنهم يبحثون عن اختيار …


الوقت-فادت وسائل إعلامية عراقية بمقتل متظاهر خلال احتكاك بين رجال الأمن والمتظاهرين\nالوقت-فادت وسائل إعلامية عراقية بمقتل متظاهر خلال احتكاك بين رجال الأمن والمتظاهرين في ساحة التحرير وسط العاصمة بغداد، حيث سمعت أصوات طلقات نارية في محيط ساحة التحرير، كما احترق عدد من خيم المتظاهرين، وذلك عقب إحراق مجهولين مركزاً أمنياً.\nوقال الناطق باسم القائد العام للقوات المسلحة العراقية اللواء يحيى رسول، إن لدى القوى الأمينة توجيهات واضحة وصارمة بعدم التعرّض لأي متظاهر وإن حاول استفزازها.\nوأكد رسول أنه "تم التوجيه بالتحقق من ملابسات ما جرى في ساحات التظاهر، ومحاسبة المقصرين والمعتدين".\nوحذّر المتحدث من أن استفزاز القوات الأمنية يهدف لجرها إلى مواجهة، وهو أمرٌ "مدفوع من جهات لا تريد للعراق أن يستقر"، مشدداً على أن "الحكومة تدرك الصعوبات المعيشية التي يمر بها الشعب العراقي، ويجب عدم لوم المواطن على التعبير عن رأيه بشكلٍ سلميّ".\nوأعلن أن المتظاهرين هم "إخوتنا وأبناؤنا مثلما القوات الأمنية المكلفة بحمايتهم. والاعتداء على أي من الطرفين أمر سنحقق به، ولا يمكن السكوت عنه".\nالعراق تظاهرات الشرطة العراقية


وفد جهة درعة تافيلالت يطلع خلال زيارته لفرنسا على مزيد من التجارب التي تصنع قوة الجاذبية السياحية للجماعات الترابية\n3- مشاريع من إنجاز المؤسسات المنتخبة :\nمسار الصخور الناطقة parcours des rochers parlants :\nفي هذا المشروع السياحي- الثقافي، يتم التعريف بتاريخ المنطقة وعادات أهلها وحضارتهم من خلال فكرة مبدعة تجتذب السواح المهتمين بالثقافة ةخاصة سياحة الشباب والتلاميذ والأسر والعائلات.\nتم تنفيذ المشروع من طرف مكتب السياحة بصناعة أجسام بأشكال تحاكي مظاهر "الصخور"، من مادة بلاستيكية مناسبة. تم تثببت " الصخور " في الطبيعة على مسار طويل، وبداخلها تسجيل صوتي لحكاية من حكايات تاريخ وثقافة المنطقة. تم ربط آلة التسجيل بشكل خفي بلوحة شمسية تزودها بالطاقة الضرورية للاشتغال بشكل مستدام. يبدا السواح ممارسة هذه الرياضة السياحية والثقافية بضغط أحدهم على زر بسطح " الصخرة "..ثم ينبعث من داخلها صوت يأخذ في سرد الحكاية بطريقة فنية مثيرة ولمدة لا تتجاوز بضع دقائق. في ختام السرد ، تطرح "الصخرة " على المتحلقين حولها سؤالا ثقافيا أو لغزا يجب فك شفرته..وفي الطريق بين " صخرة " وأخرى تنتظرهم على المسار الطويل حيث تم زرع صخور كثيرة، يثور بين السواح ومؤطريهم نقاش ثقافي وحوار حول الحكاية واللغز أو السؤال.\nهندسة المسار كما وضعها مصمموا المشروع، تمكن فريقا من السواح من قضاء ساعات ممتعة من المشي والتجوال وسط الحقول والمنحدرات والمرتفعات، كما تمكنهم من اكتشاف ثقافة وتاريخ المنطقة بطريقة بيداغوجية تمزج بين المتعة والتثقيف والرياضة.\nهذا المشروع يمكن الجماعة من استقطاب عدد كبير من السواح طيلة السنة ويساهم في تنشيط الاقتصاد المحلي على أكثر من صعيد.\nملاحظة : من الأمور البسيطة التي تعزز جاذبية المواقع السياحية، وضع لوحات ووسائط متعددة لجعل المعلومة في متناول السواح. في الصورة المرفقة، نموذج لهذا التسويق الثقافي الذكي وغير المكلف : صفيحة رخامية نصف دائرية، عليها رسوم ومعلومات تمكن السائح وهو يقف في المكان المناسب ويمد بصره في الطبيعة المحيطة بالموقع، من التعرف على أسماء الجبال وارتفاعها والقرى المنتشرة والوديان.... إلخ.


استخدام ملفات تعريف الارتباط وإعداداتها | نانا الكويت\nتُستخدم ملفات تعريف الارتباط في هذا الموقع. في القسم التالي، ستتلقى معلومات مفصلة حول استخدام ملفات تعريف الارتباط وخياراتك لقبولها أو رفضها.\nيُشار إلى "ملفات تعريف الارتباط" على أنها ملفات البيانات الصغيرة التي يتم إرسالها من موقع إلكتروني إلى محرك الأقراص الثابتة بجهاز الكمبيوتر لديك. وهي ليست برامج كمبيوتر لكنها مجرد ملفات نصية صغيرة تمكن المواقع الإلكترونية من تخزين المعلومات وجمعها حول عادات البحث لمستخدم الإنترنت. تستخدم معظم المواقع الإلكترونية ملفات تعريف الارتباط لأنها جزء من صندوق الأدوات وتحسّن تجربة المستخدم على الإنترنت. تسمح ملفات تعريف الارتباط للمواقع الإلكترونية بتقديم خدمات مخصصة (مثل، تذكر معلومات تسجيل الدخول أو الاحتفاظ بالمنتجات في عربة التسوق أو عرض المحتوى ذي الصلة).\nنظراً لأننا نحترم حقك في الخصوصية، يمكنك اختيار عدم السماح ببعض أنواع ملفات تعريف الارتباط. انقر فوق الزر "إعدادات ملفات تعريف الارتباط" لمعرفة المزيد وتغيير إعداداتنا الافتراضية. ومع ذلك، قد يؤثر حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط على تجربتك للموقع والخدمات التي يمكننا تقديمها.\nعند قبولك جميع ملفات تعريف الارتباط في شعار ملفات تعريف الارتباط الخاص بنا، أنت توافق على تخزين ملفات تعريف الارتباط على جهازك لتحسين التنقل في الموقع، وتحليل استخدام الموقع، والمساعدة في جهودنا التسويقية. من خلال تغيير إعدادات ملفات تعريف الارتباط، سواء في رابط إعدادات ملفات تعريف الارتباط أو في متصفحك، سيعمل الموقع الإلكتروني ولكن من دون التحسينات المذكورة أعلاه.


بنك التنمية الاجتماعية يختتم فعاليات الورش التدريبية الـ18 للبرنامج العالمي إمبريتك - الاقتصاد اليوم\nبواسطة الاقتصاد اليوم\t آخر تحديث سبتمبر 19, 2021\nأنهى بنك التنمية الاجتماعية، الورش التدريبية الـ 18 للبرنامج العالمي “إمبريتك”، التي استمرت لمدة 6 أيام في مدينة الرياض، بالتعاون مع مؤتمر الأمم المتحدة للتجارة والتنمية.\nوبلغ عدد المستفيدين من الورشة (21) رائداً ورائدة، استطاعوا خلال ستة أيام تحقيق مبيعات تجاوزت الـ (80) ألف ريال، وذلك من خلال تكوينهم لمجموعات وتحديد أفكار لكل مشارك والعمل على تنفيذها وتسويقها على أرض الواقع.\nويتم تقديم هذه الورشة من قبل مدربين معتمدين من منظمة مؤتمر الأمم المتحدة للتجارة والتنمية UNCTAD .\nوخلال الدورة ألقى المشرف العام للخدمات غير المالية ومستشار الرئيس التنفيذي لبنك التنمية الاجتماعية سعيد بن صالح الزهراني؛ كلمةً شكر فيها خريجي البرنامج وفريق المدربين من منظمة الأمم المتحدة للتجارة والتنمية، كما تم توزيع الشهادات على خريجي البرنامج الذين اجتازوا جميع المتطلبات التدريبية خلال 6 أيام.\nبنك التنمية الاجتماعية بمحافظة الدوادمي\nالاقتصاد اليوم ريادة الأعمالبنك التنمية الاجتماعيةبنوك وتأمينتجارة وصناعةورشة تدريبية


فحص التعلم الاجتماعي العاطفي (SEL) - የአርሊንግተን የህዝብ ትምህርት ቤቶች\nتعاقدت مديرية مدارس أرلينغتون العامة التعليميةAPS) مع شركة “ፓኖራማ” لإجراء فحص اجتماعي عاطفي ሻምል “ማህበራዊ-ስሜታዊ ዩኒቨርሳል ፈታሽ” لطلابنا في الصفوف 3-12። ويهدف هذا الاستطلاع إلى مساعدة المديرية التعليميةAPS) في تحديد كل الاحتياجات الاجتماعية العاطفية والأكاديمية للطلاب والإبلاغ عنها تلبيتها. سيشارك الطلاب في هذا الاستطلاع الإلكتروني مرة واحدة على مدار فترة تبلغ ثلاثة أسابيع تبدأ في 21 مارس وتنتهي في 8 أبريل, وستحدد المدارس تواريخ محددة لإجراء الفحص لكل فصل.\nيتماشى الفحص الاجتماعي العاطفي الشامل "SEL ዩኒቨርሳል Screener" الذي ستجريه شركة "ፓኖራማ" مع الكفاءات الاجتماعية العاطفية الخمسة التي وضعتها منظمة التعاون من أجل التعلم الأكاديمي والاجتماعي والعاطفي (CASEL) والتي تضمل ما يلي: الوعي الذاتي والإدارة الذاتية والوعي الاجتماعي ومهارات بناء العلاقات واتخاذ القرارات المسئولة. ويُتيح فحص التعلم الاجتماعي العاطفي للطلاب التأمل في መሀራቴም تضطلع تلك العوامل بدور بالغ الأهمية في النجاح الأكاديمي والاجتماعي والعاطفي الإيجابي.\nسيقتصر حق الوصول إلى بيانات الفحص على المعلمين والمسئولين الإداريين والموظفين ذوي المصالح ወላህተማመት አልቴሊሚን مشروعة። وسيُحتفظ بنتائج الفحص في ملفات وقواعد بيانات مؤمنة يقتصر حق الوسول إليها على هللاء الأفرد. وسيتلقى أولياء الأمور والأوسياء تقريرة فردية بنتائج فحص አቡናኢም በዓድ እንተሃ ከ فترة فحص. وسيكون موظفو المدرسة موجودين لمناقشة النتائج مع الأسر في إطار الدعم المُخطَّط له.\nኢዚ ክንትረኽብ في عدم مشاركة طفلك في فحص التعلم الاجتماعي العاطفي النموذج متوفر عبر الرابط التالي ويمكن تعبئته وتقديمه إلكترونية: https://survey.k12insight.com/r/SEL.\nللاطلاع على مزيد من المعلومات عن فحص التعلم الاجتماعي العاطفي الشامل "SEL Universal Screener" "استطلاع التعلم الاجتماعي العاطفي المُقدَّم من شركة 'ፓኖራማ'". إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف أخرى يُرجى التواصل مع المستشار في مدرسة الطالب.


أفضل المواقع لمغامرات حافلة بالتشويق\nليس هناك أروع من تمضية أسبوع على شاطئ البحر إذا كنت تنشد الاسترخاء والراحة. إلا أنّ بعضنا يرغب في خوض المزيد من المغامرات المليئة بالحماس. وإذا كنت تعشق المغامرات وتفضّل تمضية عطلتك في اختبار تجارب ترفع نسبة الأدرينالين في الدم، فقد جمعنا لك بعضاً من أروع المغامرات الشيّقة على بُعد رحلة قصيرة بالطائرة.\nالإسكندرية، مصر: ركوب الدراجات في الصحراء\nتُعدّ الكثبان الذهبية مترامية الأطراف في صحاري مصر الشاسعة مثالية لعشاق المغامرة الذين ينشدون قيادة دراجاتهم بسرعة عالية. بالتالي، تمثّل الإسكندرية، وهي ثاني أكبر مدينة في مصر، نقطة الانطلاق في تحدي عبور مصر السنوي، وهو مسار يمتد على مسافة 3000 كلم ينتهي عند الأهرامات في الجيزة. وخارج هذه الفعالية، يمكن لراكبي الدراجات الأقل خبرة الانضمام إلى رحلات ركوب الدراجات الرباعية على طول مسارات مختارة، في حين يستطيع الأكثر خبرة ممارسة رياضة القيادة على الطرق الوعرة على عجلتين. فإذا كنت تنشد خوض مغامرات شيّقة، ليس هناك أروع من القيادة على الكثبان الرملية والاستمتاع بالمناظر الأخاذة.\nكولومبو، سريلانكا: الغوص\nيمتدّ حوالى 1000 ميل من الشواطئ المرصوفة بأشجار النخيل ممهّدة الطريق إلى المحيط الهندي الدافئ في سريلانكا. لا يقلّ المشهد الطبيعي تحت سطح الماء روعةً وتنوعاً عمّا هو فوقه، ما يجعل من هذه البلاد وجهةً مثالية لممارسة رياضة الغوص. تأوي هذه المياه كل ما قد يخطر على بالك من مخلوقات، من الحيتان الزرقاء الضخمة إلى بزاق البحر الصغير النابض بالحياة. ويمكن رؤيتها جميعها في ظل خلفية رائعة من حدائق المرجان الخلابة.\nتقع كولومبو، المدينة الساحليّة، بجوار حيد باراكودا مقابل ساحل ماونت لافينيا، وهو موقع غوص شعبي. سوف تستكشف بين الحيود مجموعةً واسعة من المخلوقات المبهرة بدءاً من سمكة التنين وحتى الشفانين.\nكاتماندو، نيبال: القفز بالمظلات\nلا يختلف اثنان على أنّ القفز بالمظلة تجربة غامرة بحدّ ذاتها، فكيف بالأحرى إن كنت تقفز بمحاذاة أطول جبل في العالم؟ لا تقدّم النيبال تجربة قفز عادية. فهنا يمكنك القفز من طائرة على ارتفاع 29500 قدم، أي أعلى من قمة إفرست، ومن ثم الهبوط والتمتّع بمشاهدة المناظر الخاطفة للأنفاس فيما تشقّ عنان السماء للعودة إلى المعسكر الرئيسي في إفرست.\nتقع نيبال على بُعد مسافة قصيرة من كاتماندو، وتقدّم لك مغامرة من العمر تنحفر في ذهنك وقتاً طويلاً.\nالمغامرة أقرب ممّا تعتقد، أحجز رحلة مع فلاي دبي وستجد نفسك في لمح البصر تستكشف حطام السفن في أعماق البحار أو تحلّق بجانب جبل إفرست الشاهق.


الكتب - سير أعلام النبلاء - الطبقة الثانية - عراك بن مالك- الجزء رقم5\nالكتب » سير أعلام النبلاء\t» الطبقة الثانية\t» عراك بن مالك\nروى عن أبي هريرة ، وعبد الله بن عمر ، وزينب بنت أبي سلمة ، وعن [ ص: 64 ] عائشة . فقيل : لم يسمع فيها .\nحدث عنه ولده خثيم ، ويزيد بن أبي حبيب ، وبكير بن الأشج ، ويحيى بن سعيد الأنصاري ، وجعفر بن ربيعة ، وعدة .\nوكان يسرد الصوم . وقال عمر بن عبد العزيز : ما أعلم أحدا أكثر صلاة من عراك بن مالك . قيل : وكان عراك يحرض عمر بن عبد العزيز على انتزاع ما بأيدي بني أمية من الأموال والفيء ، فلما استخلف يزيد بن عبد الملك نفى عراكا إلى جزيرة دهلك من غربي اليمن . فمات هناك -رحمه الله- في إمرة يزيد المذكور . حديثه في الكتب كلها ، وليس هو بالكثير الرواية ، لعله توفي في سنة أربع ومائة أو قبلها .\nرَوَى عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ ، وَعَبْدِ اللَّهِ بْنِ عُمَرَ ، وَزَيْنَبَ بِنْتِ أَبِي سَلَمَةَ ، وَعَنْ [ ص: 64 ] عَائِشَةَ . فَقِيلَ : لَمْ يَسْمَعْ فِيهَا .\nحَدَّثَ عَنْهُ وَلَدُهُ خُثَيْمٌ ، وَيَزِيدُ بْنُ أَبِي حَبِيبٍ ، وَبُكَيْرُ بْنُ الْأَشَجِّ ، وَيَحْيَى بْنُ سَعِيدٍ الْأَنْصَارِيُّ ، وَجَعْفَرُ بْنُ رَبِيعَةَ ، وَعِدَّةٌ .\nوَكَانَ يَسْرُدُ الصَّوْمَ . وَقَالَ عُمَرُ بْنُ عَبْدِ الْعَزِيزِ : مَا أَعْلَمُ أَحَدًا أَكْثَرَ صَلَاةً مِنْ عِرَاكِ بْنِ مَالِكٍ . قِيلَ : وَكَانَ عِرَاكٌ يُحَرِّضُ عُمَرَ بْنَ عَبْدِ الْعَزِيزِ عَلَى انْتِزَاعِ مَا بِأَيْدِي بَنِي أُمُيَّةَ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْفَيْءِ ، فَلَمَّا اسْتُخْلِفَ يَزِيدُ بْنُ عَبْدِ الْمَلِكِ نَفَى عِرَاكًا إِلَى جَزِيرَةِ دَهْلَكَ مِنْ غَرْبِيِّ الْيَمَنِ . فَمَاتَ هُنَاكَ -رَحِمَهُ اللَّهُ- فِي إِمْرَةِ يَزِيدَ الْمَذْكُورِ . حَدِيثُهُ فِي الْكُتُبِ كُلِّهَا ، وَلَيْسَ هُوَ بِالْكَثِيرِ الرِّوَايَةِ ، لَعَلَّهُ تُوُفِّيَ فِي سَنَةِ أَرْبَعٍ وَمِائَةٍ أَوْ قَبْلَهَا .


عطر الفرمونات من نعومي – لحن\nيتساءل الكثير من النساء والرجال عن مكونات وسعر عطر الفيرومونات من نعومي ، ويريدون أيضًا معرفة كيفية شراء العطر ، حيث أن ماركة نعومي للعطور والأزياء مشهورة جدًا في المملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة ، بالإضافة إلى العديد من دول الوطن العربي ، لما تقدمه من عطور وأزياء فريدة بجودة عالية. خامات عالية الجودة ، لذا فإن الطلب عليها شديد للغاية ، ومن خلال الموقع المرجعي سنتعرف على كل المعلومات عن عطر الفيرومونات من نعومي ، وسنطلعكم على بعض التفاصيل عن كيفية شراء العطر.\n1 معلومات العلامة التجارية نعومي\n2 ما هي الفيرومونات؟\n3 عطر الفيرومونات من نعومي\n4 مكونات عطر نعومي الفرمونات\n5 أنواع الفيرومونات من نعومي\n6 نعومي سعر العطر\n7 عطر الأبجدية للميتوزين\n8 طريقة شراء الفيرومونات من نعومي\n9 كيفية الاتصال بخدمة عملاء نعومي\n10 رابط حساب نعومي على انستجرام\n11 موقع تسوق نعومي\nنعومي هي واحدة من أشهر الماركات العربية في الوطن العربي ، حيث تأسست عام 1992 وكانت في بدايتها متجراً منفردًا مخصصًا للملابس الداخلية للنساء فقط ، ولكن بعد 22 عامًا أصبحت علامة تجارية عالمية كبرى في المنطقة العربية بأكملها لا تقتصر اهتمامات العالم واهتماماته على تجارة الملابس النسائية فقط ، بل تطورت وأصبحت تقدم الآن العديد من الأزياء النسائية ، بما في ذلك ملابس السهرة والكاجوال والعباءات ، بالإضافة إلى الملابس الرجالية وملابس الزفاف والعطور ومستحضرات التجميل.\nاعتمدت نعومي في منتجاتها على استخدام أقمشة مميزة من خامات عالية الجودة ، حيث يتم استخدام القطن والساتان والشيفون والحرير لإنتاج موديلات رائعة ، بالإضافة إلى استخدام أرقى وأجمل أنواع الزهور والخشب والنكهات المختلفة لتصنيع أفخم وأجود العطور والروائح المميزة. هناك ، تمتلك نعومي الآن أكثر من 200 فرع ، تقع جميعها في مناطق مختلفة مثل: “المملكة العربية السعودية وقطر والبحرين وعمان والمغرب والكويت والإمارات”.\nالفيرومونات هي نوع من الهرمونات مشتقة في الأصل من كلمتين يونانيتين ، فيرين ، والتي تدل على كلمة الانتقال ، وكلمة هرمون ، والتي تعني الإثارة. حيث يتم إفرازه عن طريق الجلد على شكل إفرازات وتعرق تحت الإبطين والمناطق الحساسة من الجسم مما يؤدي دوره في إثارة الجنس الآخر وتنشيط الحواس حتى العلاقة الحميمة بينهما بمشاعر الحب و ألفة.\nأفضل عطور رجالية معطرة وثابتة وجذابة لعام 2021\nعطر الفيرومونات من نعومي\nيعتبر عطر الفيرومون من نعومي من اشهر العطور في هذه الماركة حيث يمتاز برائحته القوية والجذابة التي تناسب جميع الاذواق النسائية والرجالية ايضا. العطر مناسب جدًا للأمسيات الرومانسية مع الحبيب أو الزوج ، كما يمكن حضور أي أمسية معه ، بالإضافة إلى طريقة التصنيع المميزة جدًا ، فهو يضفي لمعانًا رائعًا على الجسم.\nيعد عطر الفيرومونات من نعومي من أكثر العطور التي تجعل الرجل ينجذب بشدة للمرأة والعكس صحيح. ومن أبرز مكونات هذا العطر:\nEpi – أندروستيرون.\nأنتجت نعومي العالمية نوعين من الفيرومونات ، ويتميز النوعان برائحتهما الرائعة التي تجذب الجنس الآخر بشدة ، وهما:\nعطر نعومي غزال: عطر غزال هو عطر فرمون الأكثر مبيعاً من نعومي في مختلف دول العالم العربي.\nNayomi Dentelle Lace Perfume: عطر الدانتيل هو أحد عطور نعومي المتميزة القادرة على إظهار أنوثة المرأة وجعلها جذابة بشكل خاص ، حيث يتمتع برائحة جذابة وساحرة ويتكون من “المسك ، الفانيليا ، القطيفة ، الورد ، بلاك بيري ، الأوركيد والبنفسج واليوسفي واللبلاب وزهرة الزنبق. “\nهل رش الطيب في المنام بشرى؟\nنعومي سعر العطر\nتختلف اسعار عطر الفيرومونات من نعومي حسب حجم و نوع عبوة العطر حيث يوجد عبوات مختلفة منها صغيرة و متوسطة و يوجد ايضا حجم كبير و الجدير بالذكر ان السعر من عبوة عطور فرمون للجنسين تبدأ من 61 ريال سعودي فما فوق وتصل إلى أكثر من 300 ريال سعودي ، وهذا العطر برائحته المميزة لاقى شعبية كبيرة لدى جميع المواطنين العرب بسبب اهتمام ماركة نعومي باختيار المكونات الرائعة في تركيبته .\nلعطر الفيرومونات من نعومي فوائد عديدة لكلا الجنسين وتحديداً فيما يتعلق بعلاقتهما الزوجية ، ومن أبرز هذه الفوائد:\nيضفي العطر على المكان جواً عالياً من الرومانسية.\nيعمل العطر على تقليل التوتر أو القلق ومشاعر الخوف والرهبة.\nيساعد العطر على زيادة الثقة بالنفس.\nيساعد العطر على الشعور بالجاذبية.\nيخلق العطر جوًا مميزًا من السعادة بين الزوجين.\nيزيد العطر من الشعور بالإثارة الجنسية.\nالعطر يرفع من الشعور بالحب والألفة.\nيساعد العطر على تأسيس علاقة حميمة مميزة مليئة بالحب.\nطريقة شراء الفيرومونات من نعومي\nمن خلال مجموعة خطوات بسيطة يمكنك الحصول على الفيرومونات من نعومي بسهولة ، وهذه الخطوات هي:\nالوصول المباشر إلى موقع نعومي “من هنا”.\nتنقل بين صفحات وفئات الموقع لاختيار المنتج الذي ترغب في شرائه.\nاكتب اسم العطر في محرك بحث الموقع.\nاضغط على العطر وأضفه إلى عربة التسوق.\nتسجيل كافة البيانات المتعلقة بعملية الشراء وهي عدد القطع ونوعها وغيرها.\nتسجيل بيانات العنوان ومكان استلام المنتج والاسم ورقم الجوال.\nأدخل تفاصيل بطاقة الدفع الإلكتروني Visa أو MasterCard لإكمال العملية بنجاح.\nافضل معطر جسم من بودي شوب بالصور\nكيفية الاتصال بخدمة عملاء نعومي\nتوفر نعومي العديد من طرق الاتصال التي تمنحك فرصة للاستفسارات أو الشكاوى ، أو عندما ترغب في شراء أو استبدال عطر الفيرومونات من نعومي أو أي منتج آخر ، ومن وسائل الاتصال:\nالاتصال عبر الخط الساخن لخدمة العملاء 009718005654 من الثامنة صباحًا حتى الخامسة مساءً.\nالمراسلة من خلال رقم خدمة عملاء WhatsApp وهو +971 50380 2326.\nالتواصل عبر رسائل حساب نعومي على تطبيق انستجرام “من هنا”.\nالتواصل عبر رسائل حساب نعومي على تطبيق فيسبوك “من هنا”.\nرابط حساب نعومي على انستجرام\nيمكنكم متابعة ماركة نعومي العالمية عبر حسابها الرسمي على تطبيق انستجرام حيث تعرض جميع المنتجات الموجودة على هذا التطبيق بالإضافة إلى عطر الفيرومونات من نعومي. الجدير بالذكر أن لديها عددًا كبيرًا من المتابعين على هذا الحساب ، والذين وصل عددهم إلى ما يقارب المليون و 100 ألف متابعة ومتابعة ، ويمكنك زيارة الحساب “من هنا”.\nيقدم موقع نعومي الإلكتروني العديد من المنتجات والأزياء التي تتميز بخاماتها عالية الجودة ، حيث تم تقسيمها إلى مجموعة من الفئات منها ملابس النوم واللبس الكاجوال والعبايات والعطور ، بالإضافة إلى ملابس الزفاف والرجالية ومستحضرات التجميل. يمكنك الطلب من المملكة العربية السعودية أو الإمارات العربية المتحدة أيضًا. يوفر موقع نعومي خدمة الشحن الدولي لمختلف الدول ، ويمكنك زيارة الموقع وتصفح جميع الفئات الموجودة به “من هنا”.\nوها نحن قد أتينا بكم إلى ختام هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن ماهية عطر الفيرومونات من نعومي. كما قدمنا لكم جميع المعلومات المتعلقة بهذا العطر ، بالإضافة إلى ذلك قمنا بإدراج خطوات شراء العطر من خلال موقع نعومي على الإنترنت.


ما علاقة الوجبات السريعة بأمراض المناعة؟ دراسة تجيب - مجلة هي\nما علاقة الوجبات السريعة بأمراض المناعة؟ دراسة تجيب /%D8%B5%D8%AD%D8%A9/%D8%B5%D8%AD%D8%A9/1468701-%D9%85%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D8%A8%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9%D8%9F-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D9%8A%D8%A8\nامراض الامعاء الالتهابية احد انواع امراض المناعة الذاتية\nتزيد الوجبات السريعة من خطر الاصابة بامراض المناعة الذاتية\nما علاقة الوجبات السريعة بامراض المناعة\nالوجبات السريعة هي الأطعمة التي يتم تحضيرها بوقت قليل، وتأتي تحت تسمية fast food باللغة الإنجليزية، وكذلك تسمية junk food أي الطعام الذي لا قيمة غذائية فيه.\nويقبل الصغار والمراهقين والشباب على تناول الوجبات السريعة بشكل كبير، خاصة في عصرنا الحالي ومع توافر خدمات التوصيل السريعة التي تضمن وصول الوجبة في وقت قياسي ليستمتع بها من يطلبها.\nمعروف عن الوجبات السريعة، كالبرغر والدجاج المقلي أنها غنية بالدهون المتحولة أو المشبعة، والسعرات الحرارية، والسكريات، ما يؤدي بطبيعة الحال للإضرار بصحة الجسم في العديد من الطرق. وتقف الوجبات السريعة وراء زيادة البدانة وأمراض القلب والسكري وارتفاع الضغط والسرطان، ضمن أكثر الأمراض ارتباطاً بهذه الوجبات.\nوقد كشفت دراسة حديثة أن للوجبات السريعة تأثير مباشر في الإصابة بأمراض المناعة، فما هي تفاصيل هذه الدراسة؟ وما هي أمراض المناعة التي يحذر منها الأطباء؟ هذا ما نتعرف عليه سوياً في موضوعنا اليوم.\nالوجبات السريعة تزيد من أمراض المناعة\nهي الخلاصة التي كشفت عنها دراسة جديدة قام بها باحثون من معهد فرانسيس كريك في لندن، ووجدت أن الإكثار من تناول الوجبات السريعة مثل البرغر وقطع الدجاج المقلي يمكن أن تزيد من خطر أمراض المناعة.\nونقل موقع "العربية.نت" عن صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، ترجيح الباحثين الذين عملوا على الدراسة من أن العلاقة بين تناول الوجبات السريعة وأمراض المناعة مردها إلى الخلل الذي يسببه فقر هذه الوجبات بالألياف، والتي تؤثر سلباً على الميكروبيوم (البكتيريا المفيدة) في الأمعاء.\nوأوضحت الدراسة أن الوجبات السريعة تؤدي لإحداث تغيرات في الميكوربيومات في جسم الإنسان ما يتسبب في ظهور أمراض المناعة الذاتية، والتي تم اكتشاف أكثر من 100 نوع منها الآن.\nهل الدراسة حاسمة\nلا يبدو كذلك، نظراً لاختلاف طبيعة الأجسام من شخص لآخر إضافة لاختلاف المخاطر المرتبطة بكل مرض من أمراض المناعة الذاتية بحسب العلماء. مشيرين أيضاً لوجود عوامل أخرى غير الوجبات السريعة، يمكن أن تلعب دوراً في زيادة قابلية الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.\nوبحسب جيمس لي وكارولا فينويسا من الباحثين في الدراسة، فقد شهدت الدول الغربية ارتفاعا في حالات المناعة الذاتية منذ 40 عاماً، مع ظهور هذا الإتجاه حالياً في الدول التي لم يصب سكانها بالمرض من قبل.\nوأضاف الباحثان أن بعض الأشخاص الذين يعيشون في الغرب، يعانون حالياً من أكثر من مرض من أمراض المناعة الذاتية في نفس الوقت.\nإزدياد أمراض المناعة الذاتية في الشرق الأوسط وآسيا\nهذا وتشهد بعض دول الشرق الأوسط وآسيا، ارتفاعاً في أعداد المصابين بأمراض الأمعاء الإلتهابية، واحد من أنواع أمراض المناعة الذاتية، وهي مناطق قلما شهدت إصابات بهذا المرض حتى وقت قريب.\nويتطلع الباحثان لإمكان تحديد السبب الدقيق لأنواع الأمراض المختلفة، والبحث عن الصلة بينها وبين الأنظمة الغذائية، خاصة وأن العالم يشهد مؤخراً ارتفاعاً في حالات الإصابة بأمراض المناعة الذاتية بنسب تتراوح بين 3 و9% سنوياً.\nهي أمراض ناجمة عن مهاجمة الجهاز المناعي لخلايا وأنسجة الجسم السليمة بشكل غير طبيعي وعلى أنها أجسام غريبة، وهو على النقيض من وظيفة الجهاز المناعي السليم الطبيعية المتمثلة بحماية الجسم من العناصر الغريبة والممرضة.\nولم يتمكن العلماء حتى الآن من تحديد السبب الرئيسي لأمراض المناعة الذاتيَّة، إلا أن فرط نشاط الجهاز المناعي وإنتاجه للأجسام المضادة نتيجة تعرضه لمحفز مجهول، قد يؤدي إلى مهاجمة أنسجة الجسم السليمة عوضاً عن مهاجمة الأجسام الغريبة المحفزة لها. كما يرتفع خطر الإصابة بهذه الأمراض في حال وجود تاريخ عائلي للإصابة بها.\nقد تؤثر أمراض المناعة الذاتية في أي من أجزاء الجسم المختلفة، ومنها الدماغ، والقلب، والجلد، والعينين، والأعصاب، والعضلات، والمفاصل، والرئتين، والكلى، والغدد، والأوعية الدموية، والجهاز الهضمي، وتم حتى الآن اكتشاف ما يزيد عن 100 نوع من أمراض المناعة الذاتية التي قد تصيب الإنسان، من بينها مرض التهاب الأمعاء ومرض السكري من النوع الأول والتهاب المفاصل الروماتويدي والتصلب المتعدد.\nالوجبات السريعة امراض المناعة الذاتية الالياف امراض الامعاء الالتهابية السكري من النوع الاول\nخطوات إحترازية ووقائية لصيام آمن لمرضى السكري في رمضان\nأفضل العادات الغذائية للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي عند النساء


بريستول (تينيسي) - ويكيبيديا\nبريستول (بالإنجليزية: Bristol, Tennessee) هي مدينة تقع في مقاطعة سوليفان (تينيسي) بولاية تينيسي في وسط شرق الولايات المتحدة. تأسست عام 1856، تبلغ مساحة هذه المدينة 76.4 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر 511 م، بلغ عدد سكانها 26675 نسمة في عام 2010 حسب إحصاء مكتب تعداد الولايات المتحدة وتصل الكثافة السكانية فيها 350.9 نسمة/كم2.\nإحداثيات: 36°34′09″N 82°11′51″W / 36.569135°N 82.197489°W / 36.569135; -82.197489\n84.765888 كيلومتر مربع\nBlountville (12 كم)\nبلوف سيتي (14 كم)\nHunter (22 كم)\nWalnut Hill (5 كم)\nواتوغا (24 كم)\nطالع أيضاً تصنيف: مواليد في بريستول (تينيسي)\n^ معرف مكان في قوسي الشكل: https://www.archinform.net/ort/14918.htm — تاريخ الاطلاع: 6 أغسطس 2018\n"صفحة بريستول (تينيسي) في GeoNames ID". GeoNames ID. اطلع عليه بتاريخ 29 مارس 2020. الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |access-date= (مساعدة)\n"صفحة بريستول (تينيسي) في ميوزك برينز.". MusicBrainz area ID. اطلع عليه بتاريخ 29 مارس 2020. الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |access-date= (مساعدة)\nمجلوبة من "https://ar.wikipedia.org/w/index.php?title=بريستول_(تينيسي)&oldid=43370234"\nآخر تعديل بتاريخ 9 فبراير 2020، في 20:41