Okazja na punkty - NaszeMiasto.pl\nOkazja na punkty\nPo pewnym zwycięstwie 2:0 nad Motorem Lublin, Sandecja Nowy Sącz ma wielką szansę na kolejny komplet punktów w I lidze. W sobotę o godzinie 17 przeciwnikiem Sądeczan będzie inny beniaminek I ligi MKS Kluczbork.\nPo pewnym zwycięstwie 2:0 nad Motorem Lublin, Sandecja Nowy Sącz ma wielką szansę na kolejny komplet punktów w I lidze.\nW sobotę o godzinie 17 przeciwnikiem Sądeczan będzie inny beniaminek I ligi MKS Kluczbork. Sandecja w trzech meczach zdobyła cztery punkt, zaś sobotni rywal zaledwie jeden, ale na wyjeździe z Podbeskidziem Bielsko Biała. W pierwszym spotkaniu uległ na własnym boisku GKP Gorzów Wielkopolski 1:2, a w ostatnim meczu uległ na własnym stadionie Flocie Świnoujście 0:2. Sądeczanie zajmują 10 miejsce w tabeli z czterema punktami. Rywal jest piętnasty. Ale problemem Sandecji jest słaba skuteczność - tylko trzy gole. Ale ma z tym rownież problemy sobotni rywal. - tylko dwie bramki. W drużynie rywala nie gra bowiem najlepszy napastnik, Waldemar Sobota. Kibice Sandecji mają nadzieję, że w sobotnim meczu wystąpi pozyskany, 29-letni napastnik Arkadiusz Aleksander. Sądeczanin, który ostatnio reprezentował barwy cypryjskiej AS Salamina. Jednak czy wszystkie formalności zostaną załatwione na czas?\naktualizacja: 20.08.2009 16:32\nŹródło: Okazja na punkty - Polska Gazeta Krakowska


Victoria - z rynną - BasenComplex\nWybierz kod produktu Wanna przenośna - Victoria z rynną\nPierwsza wieloosobowa, ogrodowa wanna SPA z rynną – VICTORIA SPA, komfortowa nowość w ofercie. Dzięki rynnie nadmiar wody zostaje odprowadzony do zbiornika przelewowego przez kratkę umieszczoną w krawędzi wanny. Charakterystyczna, okrągła wanna, umożliwia kąpiel 4 osobom. VICTORIA SPA jest źródłem relaksu, rozrywki i zdrowia, dzięki czemu doskonale sprawdza się w ogrodach, kompleksach domowych i małych salonach fitness.\nwymiary: średnica 247 cm\nwysokość: 109 (SPA z obudową) cm\nwaga (przy pustej wannie): 643 kg\nwersja z obudową drewnianą: akryl sanitarny wzmocniony laminatem poliestrowym na nośniku drewnianym zintegrowanym z podłogą wykonaną z OSB-8\nwersja z obudową plastikową: akryl sanitarny wzmocniony laminatem poliestrowym na nośniku drewnianym zintegrowanym z podłogą wykonaną z OSB-8\ndmuchawa genesis 1,2 kW\ndysze duże: 8 szt.


tylko z dziewczynkami - RODZICE.PL\n25 marca 2008 at 09:26 #92652\nMichał – pierwszoklasista – na przerwach spędza czas tylko z dziewczynkami. Chłopcy go w ogóle nie interesują. Twierdzi że z nimi nie ma nic ciekawego do roboty. Myślicie że to normalne? Staramy się namawiać i zachęcać go do „zabawy ” z chłopcami ale jak na razie nic to nie daje.\nDodam, że poszedł do przedszkola w wieku 5 lat – bardzo to przeżył – był straszny płacz i histeria a w tych pierwszych dniach bardzo pomogła mu córka naszych znajomych z tej samej grupy która była już przedszkolną weteranką. Od tego czasu są przyjaciółmi – papużkami nierozłączkami, więc może stąd wziął sie problem.\nPoradżcie – olać, czy namawiać i zachęcać dalej. Nie chciałabym żeby został kiedyś odtrącony przez chłopaków albo gorzej przez nich traktowany. Przeciez dzieci potrafią być takie okrutne…..\n25 marca 2008 at 12:01 #1770783\nzachecac,ale tez nic na sile…\nmoze poprsic wychowawczynie by tez go jakos do tego zachecila???niech siedzi w lawce z chlopcem,zabawy w parach tez z kolega, tak samo na wf.\n25 marca 2008 at 12:35 #1770784\nniech siedzi w lawce z chlopcem,zabawy w parach tez z kolega, tak samo na wf.\nz tymi rzeczami to akurat nie ma problemu – co pani każe to robi, ale jak tylko może to ucieka do dziewczyn….\n26 marca 2008 at 06:41 #1770785\njak Jagoda chodziła do pierwszej ze swoich szkó*ł to wogle ne było tam podziału chcłopcy -dziewxczynki, taka klasa sie trafiła… w innejs zkole u znajomych podział na 2 grupy „chłopięcą ” i „dziewczęcą” było od początku…\nmyślę że dbaj bychłopak umiał grać w nogę i inne „męskie” gry to nikt go niepdtrąci… mój kolega w podobnej sytuacji zapisał syna do męskeij drużyny harcerskeij bo miał różne obawy. ale ja bym przerażona nie była.\n7 czerwca 2008 at 10:41 #1770786\nOlać :). Moja starsza córka (6 lat) w przedszkolu zaprzyjaźniła się z dwoma chłopcami, jeden z nich to nawet jej chłopak ;-). Myślę, że przyjdzie czas, że kontakty między przeciwnymi płciami nie będą już takie naturalne i Twój syn sam „odrzuci” dziewczyny… na jakis czas oczywiście.\n7 czerwca 2008 at 13:54 #1770787\npopieram, też bym olała….. mój syn bawi się ze wszystkimi, ale najbardziej lubi młodsze od siebie dziewczynki, którym może pomagać np wchodzić na ślizgawkę czy wykopywać doły w piaskownicy…. ja jako dzieciak bywałam wyłącznie w chłopiecym towarzystwie ale nie miałam problemu jeśli chodzi o zabawy z dziewczynkami… nie ma reguł, dzieci to dzieci…. to się wszystko wyrówna, nie martw się, moze rosnie ci wspaniały wrażliwy facet z dzentelmeńskim szcunkiem dla kobiet 🙂\n12 czerwca 2008 at 21:05 #1770788\n….. mój syn bawi się ze wszystkimi, ale najbardziej lubi młodsze od siebie dziewczynki, którym może pomagać np wchodzić na ślizgawkę czy wykopywać doły w piaskownicy….\no to to to, on ma jakiś niespotykany instynkt opiekuńczy (też dobrze bo Wiktorkiem lubi się zajmować) ale po raz pierwszy z czymś takim się spotykam.\nno i EURO 2008 go zupełnie nie interesuje …..\ntroche się boję żeby nie była z niego taka „baba”\nno ale wiem – nic na siłę\n13 czerwca 2008 at 09:08 #1770789\na może któraś z dziewczynek mu się podoba?? o dlatego tak lubi z nimi siedzieć 😉\nMiałam kolege w podstawówce który też wolał towarzystwo bab, jak to mówili koledzy z ławek szkolnych, potem w starszych klasach troche mu minło, ale i tak bardzo dobrze dogadywał sie z koleżankami z klasy.\n13 czerwca 2008 at 09:43 #1770790\nczyli zdarzają sie takie egzemplarze? 😉\na może rzeczywiście dzieki temu w dorosłym życiu będzie umiał lepiej niż inni faceci dogadać się z kobietami i lepiej je rozumieć 🙂\n13 czerwca 2008 at 10:32 #1770791\navinion mojego męża ten piłka wogóle nie bierze, a tzw. babą wogóle nie był.\nMyslę że nie masz się czym przejmować 🙂\nMoja córka np. swego czasu wolała bawić się samochodami, wiesz co woziła w wózku dla lalek??? Konie i samochody.\nDziś trochę lalek ma, ale bawi się nimi od wielkiego święta, wiecej ma samochodów i koni niż laleczek. Własnie jest na etapie zbierania następnej partii samochodów z shella\nJej ulubionym kolorem był długo długo – czarny – tak jej się podobał że pokój chciała malować na czarno, teraz jak widać róż a przede wszystkim fiolet.\n13 czerwca 2008 at 10:56 #1770792\nTo ja może napiszę tak – ja bym tego nie ruszała.\nJakiekolwiek by były powody sympatii do dziewczynek,\ni tak najważniejsze jest dla dziecka poczucie,\nże bliscy akceptują w 100% jego i jego upodobania.\nW trosce o to, żeby rówieśnicy akceptowali nasze dziecko,\nbardzo łatwo przedobrzyć 🙂\nMy jesteśmy dorośli, a dzieci to dzieci\ni nie ubiegniemy wszelkich ewentualnych niedogadań 😉 dziecięcych.\nImho lepiej dbać o to, żeby dziecko czuło sie w domu\nkochane i akceptowane i uczyć akceptowania innych,\nniż zaprzątać sobie głowę tym, czy rówieśnicy odrzucą dziecko czy nie.\nBo nawet jeśli będą problemy z akceptacją w grupie rówieśników,\nto wtedy dziecku pozostanie pewność co do akceptacji i zrozumienia rodziców.\nA ta pewność pomoże przejść trudne momenty.\nKiedy jednak z akceptacją rówieśników będzie jakiś problem\ni dziecko nie będzie miało poczucia akceptacji najbliższych\nto już klops, bo dzieciak w swoim odczuciu zostanie sam 🙁\nKiedy staramy się zachęcić dziecko do działań,\nna które nie ma ochoty, jest duże prawdopodobieństwo,\nże ono „podskórnie” odbiera przekaz\n„nie bardzo mi sie podoba jak postępujesz”\ni stąd blisko do nabrania przekonania, że nie jest w domu akceptowany 🙂\nPozostawiłabym swojemu biegowi – co ma być to i tak będzie\n– czy to miałoby być po prostu dobre dogadywanie się z kobitkami czy np. jakiś problem, któy mam wrażenie, chodzi Ci po głowie 🙂\n13 czerwca 2008 at 14:41 #1770793\nfiga – pięknie to napisałaś\nwszystko to tłucze mi się gdzieś po głowie i też myślałam o tej naszej akceptacji, ale nie daje mi spokoju to, że pani w przedszkolu już nam mówiła żeby zwrócić na to uwagę, a że uważałam ją za badziej kompetentną w tym temacie to bałam się zaniedbać „problem”\nklucha – myślę pomimo wszysko że dziewczyny z chłopięcymi zainteresowaniami są bardziej akceptowalne w naszyn społeczeństwie niż zniewieściali chłopcy\nrzeczywiście najważniejsze to kochać i akceptować pomimo wszystko, pewnie lepiej zrobie jak się skupię na tym niż na snuciu różnych scenariuszy\n17 czerwca 2008 at 11:56 #1770794\nEee, ciesz się, że masz takiego empatycznego syna!:) czy każdy chłopak musi być macho?\n17 czerwca 2008 at 17:09 #1770795\nczy każdy chłopak musi być macho?\nwiem, szukam dziury w całym ale jakoś ciągle mam stracha przed brakiem akceptacji ze strony innych dzieci. Chyba wzięło się to stąd, że jak ja byłam w okresie dojrzewania nagle straaaasznie urosłam i zrobiłam się przeraźliwie chuda (176 cm i 45 kg w 7 klasie podstawówki 😮 ) no i wtedy bardzo śmiano się ze mnie na każdym kroku, bardzo to przeżyłam. Chciałabym oczywiście zawczasu uchronić Michała przed brakiem akceptacji – jak to matka pewnie „wychodzę przed orkiestrę”. No ale jak tu walczyć z jego naturą? To chyba nienormalne jednak… Rzeczywiście tak jak pisze figa może być źle dopiero jak Michał wyczuje że nie jest przez nas akceptowany.\n18 czerwca 2008 at 07:33 #1770796\nZ dziećmi różnie bywa…nie za to za coś innego może spotkać nieakceptacja grupy…to musisz też uchronić dziecko przed pryszczami potem, kupić mu najlepszy komputer, wypasioną komórę, wysyłać na zagraniczne wczasy- bo potem się liczy szpan.\nTylko, że to i tak nie ma gwarancji,że wszystko będzie ok;) Jak napisała Figa- lepiej chyba kłaść nacisk na budowanie własnej wartości niezależnie od akceptacji grupy…choć rówieśnicy liczą się bardzo, bardzo!\nMnie to wszystko już spędza sen z powiek;) Tak bardzo bym chciała chronić…a tak się nie da!\nRodzice » Tematy » NASZE DZIECI » Szkolniaki » tylko z dziewczynkami


PC - One Hand Clapping - informacje o grze, recenzje, zapowiedzi, aktualności, galerie - PPE.pl\nStrona głównaEncyklopedia gierOne Hand ClappingPC\nOne Hand Clapping (PC)\nProducent: Bad Dream Games\nGatunek: Logiczna, Platformowa, Muzyczna\nOne Hand Clapping to platformówka z elementami gry muzycznej (śpiewaniem) wyprodukowana przez studio Bad Dream Games i wydana przez HandyGames. Tytuł ukazał się na komputerach, urządzeniach przenośnych oraz konsolach PS4, Xbox One i Nintendo Switch.\nOne Hand Clapping to oryginalna dwuwymiarowa platformówka. Gra bowiem pozwala nam sobie radzić z przygotowanymi przez twórców wyzwaniami... śpiewaniem do mikrofonu.\nNasze zadanie polega na ucieczce przed mieszkańcami Silent City. W jej trakcie odwiedzimy sześć zróżnicowanych światów oferujących unikatowe atrakcje.


Ile zarabia murarz w Norwegii? - JobbAssistanse\nIle zarabia murarz w Norwegii?\nŻeby zostać zawodowym murarzem trzeba ukończyć zasadniczą szkołę budowlaną o profilu budowlanym. Kończąc szkołę uzyskuje się status robotnika wykwalifikowanego. Na rynku pracy cenione jest posiadanie zdanych egzaminów kwalifikujących na czeladnika lub mistrza murarstwa. Ciężkie warunki pracy powodują, że zawód ten wykonują niemal wyłącznie silni mężczyźni, odznaczający się bardzo dobrym zdrowiem i dużą odpornością fizyczną. Kandydat na murarza musi także przejść specjalistyczne badania lekarskie: sprawdzić wzrok, słuch, koordynację wzrokowo-słuchową oraz poczucie równowagi.\nDo obowiązków murarza należy:\nwykonywanie murów nośnych z cegieł, kamieni, elementów betonowych, gipsowych, ceramicznych i innych materiałów budowlanych\nZarobki murarza w Polsce\nAnaliza płac osób wykwalifikowanych i niewykwalifikowanych dla poszczególnych specjalności budowlanych wykazała, że stawki za godzinę pracy netto wynoszą w przypadku murarzy wykwalifikowanych 17 PLN, a w przypadku pomocników murarza 13 PLN.\nZarobki murarza w Norwegii\nW Norwegii murarz jako przedstawiciel branży budowlanej liczyć może na następujące minimalne stawki godzinowe:\nMurarz w Norwegii zarabia rocznie średnio 448 680 NOK brutto, czyli ok. 197 tys PLN. Daje to miesięczny zarobek rzędu ponad 16 tys PLN. Przeciętne miesięczne wynagrodzenie osoby pracującej na stanowisku murarza w Polsce wynosi 4 800 zł brutto.\nOsoba wykonująca zawód murarza musi być gotowa na częste zmiany miejsca pobytu. Wraz z zakończeniem budowy należy liczyć się nawet z wyjazdem do innego miasta. Jeśli znajdziemy stałe zatrudnienie w stabilnej norweskiej firmie, która wydeleguje nas do pracy do innego miasta, należy nam się specjalny dodatek godzinowy w kwocie 33,99 NOK. Zgodnie z norweskim prawem, koszty dojazdu, zakwaterowania oraz wyżywienia ma obowiązek pokryć firma, która przenosi pracownika na budowę poza miejsce zamieszkania.\nDokumenty potwierdzające specjalizację\nMurarz, który zdobył wykształcenie w Polsce powinien zadbać o to, żeby zostało ono uznane w także w Norwegii. W tym celu należy złożyć komplet dokumentów do Norweskiego Urzędu ds. Jakości i Uznawania Wykształcenia (NOKUD). Osoba starająca się o uznanie swojego wykształcenia musi:\nlegalnie przebywać na terenie Norwegii lub być związana zawodowo z Norwegią (pracownik rotacyjny)\nlegitymować się świadectwem ukończenia zasadniczej szkoły zawodowej, oryginalnym dyplomem potwierdzającym kwalifikacje zawodowe wystawionym przez uprawniony organ oraz świadectwem czeladniczym (konieczne jest tłumaczenie dokumentów na języki norweski lub angielski)\nudokumentować rok praktyk w zawodzie\nokazać kopię dokumentu potwierdzającego tożsamość (kopia strony ze zdjęciem oraz danymi osobowymi z paszportu lub dowodu osobistego)\nprzedstawić CV w języku norweskim lub angielskim\npracownicy rotacyjni nieposiadający MinID muszą dołączyć kontrakt/umowę i rejestrację pobytu oraz skan paszportu.\nW 2019 roku doszło do podpisania umowy między przedstawicielami branży budowlanej. Fellesforbundet (Norweska Federacja Związków Zawodowych) oraz Byggenæringens Landsforening (Związki Zawodowe Branży Budowlanej) zobowiązały się do przestrzegania kilku zasad, wśród których jedną z najważniejszych jest niezatrudnianie pracowników na mniej niż 80 proc. etatu. Ten zapis, korzystny dla pracowników branży budowlanej, pozwoli walczyć z nieuczciwymi praktykami agencji pracy, które często oferują imigrantom zarobkowym gorsze lub nielegalne warunki.\nWedług analiz SSB (Centralne Biuro Statystyczne) i STAMI (podległy Ministerstwu Pracy i Spraw Socjalnych Instytut ds. Bezpieczeństwa i Higieny pracy), polscy pracownicy nie przybywają do Norwegii, jak głosi stereotyp, jedynie po zasiłki. W danych zdecydowanie przeważają ludzie aktywni zawodowo.\nBranża budowlana – specjaliści na wagę złota\nBranżę budowlaną najliczniej reprezentują w Norwegii dekarze, murarze, brukarze, elektrycy i hydraulicy. Znajdują zatrudnienie nie tylko w dużych firmach, ale także u pracodawców indywidualnych. Żeby uniknąć problemów związanych z formalno-prawną stroną procesu rekrutacji, najczęściej korzystają oni z pośrednictwa sprawdzonych biur pracy. Indywidualny opiekun oddelegowany do nadzorowania całego procesu rekrutacji gwarantuje, że każdy potencjalny pracownik z polski znajdzie zatrudnienie u rzetelnego i uczciwego norweskiego pracodawcy.\nW ogłoszeniach o pracy dla murarzy najczęściej powtarzają się następujące wymagania:


Wzięli sprawy w swoje ręce - Dziennik Wschodni\nO tym, że ulica Dwernickiego jest w katastrofalnym stanie technicznym, przekonują od dłuższego czasu jej mieszkańcy oraz samorządy osiedli Jagiellońskiego i Żeromskiego. W końcu zawiązali Społeczny Komitet Mieszkańców ulicy Dwernickiego na rzecz modernizacji ulicy i budowy obwodnicy Hrubieszowa. Dzisiaj zamierzają zapoznać władze samorządowe ze swoimi problemami.\nUlica Dwernickiego jest drogą powiatową. Od kilkunastu lat pełni nieformalnie rolę obwodnicy Hrubieszowa, skupiając na sobie cały transport ciężarowy na trasie z Chełma – przez Świerszczów i Teptiuków – w kierunku granicy państwa (do przejścia granicznego w Zosinie). Droga – o czym przekonaliśmy się naocznie – jest w opłakanym stanie technicznym. – Jak przejeżdżają ciężarówki, to całe domy „chodzą”, ściany pękają, samochody ochlapują dzieci, które wędrują z osiedla Jagiellońskiego do szkół przy ulicy Żeromskiego – skarżą się hrubieszowianie mieszkający w jej pobliżu.\nTemat był już wiele razy poruszany na sesjach rad powiatu i miasta. Zarządy osiedli Jagiellońskiego i Żeromskiego zwracały się do starosty hrubieszowskiego o podjęcie działań zmierzających do wyprowadzenia ruchu ciężarowego poza granice administracyjne miasta, a następnie do modernizacji ulicy Dwernickiego (poprawa stabilizacji, wykonanie odwodnienia i położenie chodników w bezpiecznej odległości od jezdni). W końcu powołano społeczny komitet mieszkańców ulicy Dwernickiego na rzecz modernizacji ulicy i budowy obwodnicy Hrubieszowa, który dzisiaj wraz z samorządami wymienionych wcześniej osiedli organizuje spotkanie z przedstawicielami władz i rad miasta, powiatu i gminy. – Mamy nadzieję, że rozmowa i rzetelna analiza sytuacji w gronie osób powołanych przez nas, wyborców, do obrony naszych interesów przyczynią się do wypracowania wspólnego planu działań zmierzających do rozwiązania problemu mieszkańców ulicy – informuje Iwona Szwanc, przewodnicząca zarządu komitetu.\nPoczątek dzisiejszego spotkania w Szkole Podstawowej nr 2 przy ulicy Żeromskiego – godz. 17.


Co powinien mieć dobry hosting? - strona 3 - Forum WebHelp.pl\nPosty: 241 • 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13\ninsfire napisał(a): Bardzo ważny dla hostingu, np. tej hostującej monety jest uptime, ilość transferu, jaki możemy wykorzystać i obsługa techniczna. Miałem nie raz okazję korzystać z hostingów, gdzie o naprawę czegoś musiałem się prosić po kilka dni, a powinno być to zrobione od ręki.\nMoże nie tyle uptime jest wazny, moim zdaniem najważniejszy jest % obciążenia procesora, jaki może nasza strona generować.\nWażne jest także czy hosting działa płynnie, uptime to nie wszystko...\nOprócz tego, co już było wymienione wcześniej to ponieważ prowadzę różnorodną działalność, bardzo ważna dla mnie jeszcze jest ilość domen do podpięcia, możliwość dodawania subdomen itp.\nnie wydaje mi się żeby hosting coś miał do subdomen\nZ pewnością konkretny i szybki support.\nOdpowiedni back up, support, SLA na poziomie 99,6 tak by max. czas niedostępności usług był jak najmniejszy. Duża pojemność konta. Do tego MySQL, CMS, ftp, no i dobry transfer. Oczywiście współczynnik ceny do jakości usług musi się zgadzać:) Ja znam tylko kilka firm hostingowych w Polsce, które spełniają powyższe warunki, a z jednej obecnie korzystam, ale nie będę wymieniał, by nie być posądzonym o kryptoreklamę.\nWedług mnie przede wszystkim dobrą cenę ;)\npatrycjam napisał(a): Według mnie przede wszystkim dobrą cenę ;)\noj nie wiem czy dobra cena to powinno być kluczowe kryterium,\nnie mówię, tu, żeby w ogóle na to nie zwracać uwagi, ale kierowanie się ceną może dać jedynie pozorne oszczędności, a o wiele więcej możemy stracić ze względu na takie czynniki jak wolne działanie lub wręcz niedziałanie serwera,\nkiepski kontakt z administracją też potrafi wiele utrudnić kiedy chcemy zrobić coś niesztandarowego lub zwyczajnie mamy problemy, także jak dla mnie nie ma aż takiego znaczenia czy hosting kosztuje 40zł czy 60; ale ważniejsze są właśnie takie rzeczy jak stabilność czy dobry kontakt z administracją\nI tutaj zgadzam się z Adamem. Dobra cena jest oczywiście ważna jednak co z tego, że za hosting zapłacimy niewiele jak serwer będzie awaryjny i w dodatku zostaniemy sami sobie, gdyż serwis i back up będzie żaden. Znam jedną firmę, która znalazła złoty środek pomiędzy dobrą ceną, a wysokiej jakości usługami, w tym dobrym back upem. Zresztą co ja tam wam będę pisał. Przetestujcie ich za darmo i się sami przekonajcie: [ocenzurowano]\nDla mnie najważniejszym czynnikiem jest szybka i sprawna obsługa techniczna.\nDobry support. No i nie zacinać się bo swego czasu testowałem kilka serwerów i to była jakaś masakra.\nmoim zdaniem dobry support no i różnorodność w ofercie. dla każdego coś miłego ;)\nprzeczytaliśmy temat i stwierdźmy, że Kylos (http://www.kylos.pl/) spełnia wszystkie cechy dobrego hostingu ;)\nSzybkie działanie i dobry support.\nNauczyłem się już dawno temu, że jeżeli szukasz dobrego hostingu to wystarczy poczytać jaki hosting cenią specjaliści SEO bo oni są wyczuleni na punkcie sprawnego hostingu.\ndobre aplikacje internetowe na zamówienie\nKylos.pl napisał(a): przeczytaliśmy temat i stwierdźmy, że Kylos (http://www.kylos.pl/) spełnia wszystkie cechy dobrego hostingu ;)\n7. W przypadku, gdy specyfikacja usługi to przewiduje, kylos.pl tworzy kopię zapasową danych, z której przywracane są dane w przypadku awarii, według stanu nie późniejszego niż 7 dni przed awarią.\nNic nie mówi o kopiach zapasowych co 24h.\nNatomiast mi osobiście podpowiada, że jest robiona co 7 dni.\ncrott napisał(a): Szybkie działanie i dobry support.\nŻe kogo ?\nBuahahahahahaaaaaa , aż mi łzy po plecach poszły :D\nPrzy dobrych hostingu bardzo ważny jest sprawny support, stabilność serwera. Dobrze jest czasami wsiąść coś droższego bo mniejsze prawdopodobieństwo, że jakieś spamy będą tam stały. No i żeby buckupy były regularne robione (choć w sumie to nie jest obowiązek usługodawcy, ale dobre firmy to robią).\nTo może powiem, czym się kierowałem współtworząc markę zenboxa i chcąc aby klienci znaleźli tu to czego potrzebują:\n- BOK działający jak sprawny zegarek, 24/7 pomagający klientom a nie spychający odpowiedzialność i chęć pomocy ponad standardowej.\n- Najwyższa wydajność kont, aby skrypty w ramach pakietów miały zapewnione najlepsze środowisko.\n- Zawsze mnie to denerwowało, stosowanie cen netto. Chcemy pokazywać brutto, aby każdy widział ile pieniędzy wyda.\n- Brak gwiazdkowych promocji czy zaniżania cen w pierwszych latach, aby potem na kliencie zarobić więcej.\n- Backupy backupy backupy. Robione jak najczęściej z dostępem bez ograniczeń dla klienta. U nas mamy 4 kopie dziennie, 7 dni i potem z ostatnich 3 miesięcy.\nSzukasz najlepszego hostingu pod swoje strony? Już nie musisz - zenbox.pl - hosting bez zmartwień.\nPrzede wszystkim żeby nie przesadzał hostingodawca z oversellingiem. No i żeby zasoby w postaci procka i ramu były na przyzwoitym poziomie.\nHmm nie ma na to prostej metody, ale są "przesłanki", jak np. ogólnie wykorzystanie skryptów użytkowych i obserwowanie ich pracy, analiza samej firmy hostingowej czy np. stosuje sandboxy dla klientów etc.\nw 265181 tematach


Krewetki na białym winie | w prosty sposób\n1. Obieramy czosnek i kroimy w plasterki.\n2. Pomidorki koktajlowe myjemy i kroimy na pół.\n3. Na patelni na wolnym ogniu rozgrzewamy oliwę z oliwek i wrzucamy czosnek.\n4. Mieszamy co jakiś czas, do momentu aż czosnek się zeszkli.\n5. Równocześnie nalewamy wodę do rondelka i wyciskamy do niej cytrynę. Wrzucamy krewetki i gotujemy ok. 5 minut.\n6. Kroimy pietruszkę.\n7. Gdy czosnek się zeszkli wrzucamy na patelnię pomidorki i zalewamy je białym winem. Redukujemy wino na dużym ogniu, aż sos nabierze żółtego koloru.\n8. Równocześnie w dużym garnku nastawiamy wodę na makaron.\n9. Ugotowane krewetki odcedzamy na durszlaku, przelewamy zimną wodą, obieramy i dodajemy do sosu. Całość mieszamy i zostawiamy na niewielkim ogniu.\n10. Odcedzamy makaron i przenosimy do sosu lub na odwrót, w zależności od wielkości użytych naczyń. Dodajemy pietruszkę i całość mieszamy.\n11. Przenosimy na talerze i posypujemy Grana Padano.\n12. Podajemy z białym winem (tutaj już nie polecam Carlo Rossi;))\n+ Wersja na ostro: oprócz czosnku dodajemy również włoską przyprawę Aglio Olio Peperoncino (ilość wedle uznania, ja nie dodaję więcej niż 2 szczypty)\n← Kruche z rabarbarem\nNa dobry początek dnia – sok z buraków, marchwi i jabłka →\n2 thoughts on “Krewetki na białym winie”\n20 czerwca 2014 at 15:55\n5 minut ugotowane już krewetki? Trochę długo – mogą stać się gumiaste…\n20 czerwca 2014 at 17:01\nHmmm, szczerze mówiąc wpisałam 5 minut, bo to jest maksymalny czas (tak mniej więcej), ile je zawsze gotowaliśmy. Gdy przygotowywałam krewetki niemrożone nigdy nie wyszły mi one gumiaste. Zdarzało się tak jedynie przy krewetkach mrożonych, których raczej unikam, bo się po pierwsze cenowo nie opłaca (w makro „świeże” są tańsze niż mrożone), a po drugie – smak bez porównania. Ale dziękuję za komentarz, następnym razem zwrócę na to uwagę:)


Po mszy, prosto po szczepionkę. W niedzielę SZCZEPCIObus pod Katedrą\nStrona główna Życie Miasta Aktualności Po mszy, prosto po szczepionkę. W niedzielę SZCZEPCIObus pod Katedrą\nJuż tysiąc pięćset osób zaszczepiło się w autobusie-mobilnym punkcie szczepień MPK. W tę niedzielę (tj. 18.07) SZCZEPCIObus stanie pod wrocławską katedrą na Ostrowie Tumskim.\nW sobotę natomiast będzie można zaszczepić się przed Pasażem Zielińskiego i Tarasach Grabiszyńskich.\n– To niewątpliwa zaleta autobusu, który pojawia się tam, gdzie są mieszkańcy – mówi prezes MPK Wrocław, Krzysztof Balawejder. – W tę niedzielę zapraszamy do szczepień wszystkich wiernych, którzy pojawią się na mszy we wrocławskich katedrze. Autobus stanie pod świątynią o 9 rano i odjedzie o 16. Żeby się wtedy zaszczepić wystarczy mieć skończone 18 lat i posiadać przy sobie dowód tożsamości.\nPoprzedni artykułDruga Wielka Wrocławska Potańcówka już dziś!\nNastępny artykułPrzy Joannitów powstały dwa nowe hotele… dla owadów!


subratri 30 Maj 2016 11:48 4359 19\n#1 30 Maj 2016 11:48\nWitam, już od jakiegoś czasu szukam info i ciężko mi się zdecydować...\nNarzędzia Festool są dobre ale i do nich można mieć jakieś "ale". Do tej pory jednak Systainer zawsze przechylał szalę na rzecz Festool względem Boscha.\nTeraz wybór jednak jest trudniejszy. Kapex jest mniejszy i lżejszy (i to dużo). Bosch ma jednak rozsuwany stół. Już tutaj może się okazać, że te różnice to fikcja. Oba mają podwójny laser. Bosch ma dużo większy zakres cięcia, choć na jednym z filmików na YT ktoś próbował wykazać, że obudowa paska napędowego znacznie ogranicza jego możliwości. Kapex ma niby to pokrętło do regulacji kąta ale bez tego da się żyć\n. Po moich doświadczeniach z TS 55 - jest nieprawidłowo wyskalowana a Festool zaproponował mi jedynie odesłanie narzędzia (kto kupuje narzędzia po to, żeby je wysyłać do ustawiania?? ) - na korzyść Boscha przemawia też możliwość regulacji każdej skali. Bez wątpienia jednak na jego niekorzyść przemawia jego wysokość. Z tego co widzę na filmikach - jest po prostu olbrzymia.\nZa względu ma rozsuwany stół (nawet jeśli tylko trochę) cena też jest dużo mniejsza. Do Kapexa trzeba dokupić listwy z nogami które później wozi się w worku.\nNarząd w moim przypadku ma być mobilny i precyzyjny. Żadne śmieszne Metabo czy Makity nie wchodzą w grę. Ciesielka raczej mi nie grozi (na dużą skalę) Raczej jakieś meble, balkony, tarasy.\nNo i teraz pytanie - Może ktoś używał obu... ? Może ktoś coś podpowie? Jedna i druga jest na tyle droga, że warto się dopytać\n#2 31 Maj 2016 00:10\nWitam, też się zastanawiam... poczytaj np. tutaj http://pasjadrewna.blogspot.com/2016_02_01_archive.html\nPowyższy opis potwierdza najczęstsze opinie z jakimi się spotkałem:\n- o wiele lepsze pochłanianie pyłu/trocin na korzyść Kapex-a,\n- niezbyt wygodna przez co trochę niedokładna regulacja pochylenia piły Bosch (dla czepliwych oczywiście nie chodzi o to że się nie da dokładnie ustawić, tylko jest ciężko, a jak ciężko, to nie korzystamy chętnie, a w takim przedziale cenowym to ma być miło i przyjemnie\n- zdecydowanie większa waga Bosch-a.\nŻeby nie było jednostronnie, to na forach amerykańskich narzekano na często przepalające się silniki Kapex-ów (nie wiem czy wersja 220V ma też ten feler) wśród profesjonalistów, którzy intensywnie eksploatują sprzęt. Niejednokrotnie też wspominano, że powierzchnie robocze nieruchomej podstawy piły nie tworzą jednej płaszczyzny z centralną, obrotową częścią pola roboczego. Inna wadą jest nie trzymająca dźwignia regulacji kąta cięcia (w poziomie) w położeniach innych niż 3 trzy nastawy, w których dźwignia trafia w wycięcie - trafiłem osobiście na tę usterkę przy oględzinach używanego sprzętu (w nowej wszystko było ok).\nNo właśnie - pofatygowałem też się osobiście do salonu Festool-a, żeby "pomacać" sprzęt na żywo i muszę przyznać że wrażenia mocno pozytywne. Ponadto chciałem mieć porównanie, bo szukałem czegoś w używce, ale niestety ciężko coś fajnego trafić i dałem sobie spokój - czekam na targi w Poznaniu\nUwaga na portal ogłoszeniowy zwany onegdaj tablicą - często pojawiają się tam "lewe" ogłoszenia z Kapex-ami - zdjęcia przeklejone zazwyczaj z któregoś z ebay-ów i próba wyłudzenia kasy na przesyłkę.\nPo za tym straszne ceny tam panują - jak już naprawdę ktoś ma te urządzenie, to cena jest najczęściej w okolicach 3000zł i lepiej, a nowego Kapex-a można już od 3900zł netto nabyć, więc wg mnie się nie opłaca... (podaruj sobie będącego obecnie na wspomnianym portalu z ogłoszeniami lokalnymi używanego Kapex-a z wózkiem i listwami do dłuższego materiału - UG Set - oglądałem ten zestaw na żywo i szczerze nie polecam - jęcząca przekładnia, poobijana skala kątowa, nie trzymająca dźwignia regulująca kąt cięcia - to o czym wspominałem wcześniej, generalnie sprzęt wyeksploatowany wg moich oględzin).\n#3 02 Cze 2016 22:58\nNo artykuł fajny. W zasadzie dyskwalifikował by Boscha ale... Kapex jest 10 kilo lrzejszy czyli o jedną trzecią. Z drugiej strony worek kleju też waży 30 kilo... Czy to taka wielka różnica pomiędzy 21 a 31 kg?? Druga sprawa to to przyłącze do odkurzacza. To faktycznie koszmar, zresztą na pierwszy rzut oka widać, że zrobione na sztukę. Jeśli natomiast Kapex faktycznie ma niżej część ruchomą to praktycznie dyskwalifikuje to go z prazy z listwami przypodłogowymi. Zresztą sama powierzchnia "stołu" budzi zgrozę.\nJeśli chodzi o mnie, to w grę wchodzi tylko nowy sprzęt... Zbyt dużo doświadczeń z używkami już mam\nA poza tym 3 lata gwarancji.\nChętnie spróbował bym czegoś innego, bo Festool powoli mnie zniechęca... Najgorszy jest chyba odkurzacz, który po prostu nie odkurza. Frezarka też w zasadzie nie warata swojej ceny... W nagrodę wyżynarka i rotexy są niezastąpione. Zagłębiarka też w zasadzie jest świetna (gdyby nie to przekłamanie w skali) Bosch tak jak i makita - sprzęt do ciężkiej pracy dla fizola. Chociaż wkrętarka zachwyca a szlifierka "padła po 10 latach. Młotek też wydaje się być bezkonkurencyjny... Wiertarkę Metabo zarżnąłem w 2 tyg a serwis mnie zlał i powiedział, że przeciążyłem wiertarkę ze sprzęgłem. Więc niech się bujają. Makita odpada bo mam już jedną ukośnicę której nie da się wyregulować. Zmienia kąty w zależności od temperatury i ilości dziur na drodze. No i w zasadzie możliwości się kończą. Jest DeWalt ale nie znam, nigdy nie dotykałem no i tu w zasadzie możliwości wyboru się kończą...\n#4 05 Cze 2016 14:20\nKonstrukcyjnie wg mnie Bosch jest o wiele ciekawszy:\n- "szybujące ramię" - oprócz zajawki związanej z nowatorstwem rozwiązania, wiele praktycznych pozytywów - przede wszystkim sztywność, ruch bez oporów (tak że dołożona jest regulacja tarcia w ramieniu dla tych którym chodzi za lekko), odporność na czynniki zewnętrzne - brud i też np. rdza, jeśli gdzieś w wilgotnych pomieszczeniach leżakuje (niezabezpieczone konwencjonalne prowadnice potrafi przyłapać jak się nie używa).\n- silnik - mocniejszy.\n- przekazanie napędu - na pasku - teoretycznie cichsze (chociaż dB nie sprawdzałem, tak więc nie wiem czy ogólnie Bosch w tej konkurencji jest lepszy od Kapex-a), działa trochę jak sprzęgło przeciążeniowe, łagodzi udary...tyle że kiedyś pewno trzeba będzie wymienić... no i lepsze w potencjalnej naprawie.\nDla informacji - link do filmu, w którym koleś robi remont Kapex-a - można przyjrzeć się między innymi przekładni kątowej: https://www.youtube.com/watch?v=yqU-dtwVlBY\nNie śledziłem natomiast wątku z ograniczeniami dotyczącymi wymiarów przedmiotu obrabianego - może przy pochylaniu w stronę obudowy tej przekładni jest coś ciaśniej... Dla mnie to i tak za wiele jeśli chodzi o gabaryty elementów do cięcia.\n- konstrukcja "ramy" - tak jak wspominałeś większe pole robocze, większe gabaryty przedmiotów obrabianych, rozsuwane podpory materiału i w ogóle wygląda to solidnie... Jedyne co skwasili, to dociski... powinni byli zrobić szybkie mocowanie...\nPowyższe zostało jednak okupione niedoróbą z pochłanianiem pyłu, ale z tym myślę że można byłoby zawalczyć, wyplotować coś na drukarce 3D. Coś podobnego jak w Kapex-ie, taki element z chlapaczem przyłączony bezpośrednio do nieruchomej osłony tarczy... oczywiście jeśli ideologicznie jesteśmy pogodzeni z faktem, że kupujemy coś nowego i zaczynamy od przeróbki...\nhttp://www.thisiscarpentry.com/2011/01/07/the-new-bosch-axial-glide-miter-saw/ - tu trochę walczy koleżka z tematem...\nWaga - ja planowałem czy to do Kapex-a czy Bosch-a skopiowanie wózka Festool-owskiego, który jest bardzo fajnym rozwiązaniem w stosunku do innych ogromniastych mobilnych "stołów" roboczych, tak więc waga mnie aż tak nie boli...\nAle gdybym ją miał tachać bez wózka na jakieś roboty po blokach, to bym się zastanowił - to nie tylko 10kg, ale i inny rozstaw rąk - szerzej, bo piła większa, wyżej środek ciężkości... radzę sprawdzić na żywo...\nI wreszcie ta nieszczęsna mikro-regulacja pochyłu... to jest to co mnie skutecznie utrzymuje w rozterce... i na co nie mam na razie żadnego pomysłu na optymalizację\nJeśli zamierza się często wykorzystywać tę regulację - patrz wykończeniówka, np. właśnie listwy przypodłogowe w starym budownictwie, gdzie dobrego winkla nie uświadczysz\n, "prawdziwe" stolarstwo, nie mylić ze stolarstwem płytowym\n, tam złoży się ręce do Boga i podziękuje za tę opcję...\nI tu zasadniczo zbliżam się do puenty - wg mnie są to dwa najlepsze na rynku produkty jeśli chodzi o ukośnice. Każda z nich ma swój obszar zastosowań, gdzie obydwa te obszary mają dużą część wspólną. Jednakże Kapex, ze swoją lżejszą konstrukcją i mechanizmami jest przeznaczony głównie tam gdzie jest precyzja i dużo regulacji na pierwszym miejscu a nie ilość i duże obciążenia. Bosch natomiast sprawdzi się lepiej przy tarasie, ciesielce, na budowie, przy ciężkiej pracy, co jednak nie przeszkodzi aby od czasu do czasu zawlec go na montaż na 7-me piętro\n#5 05 Cze 2016 18:55\nNo i w zasadzie ja już też podjąłem decyzję. Choć jak czytam to z innych względów\nPrzede wszystkim pył. Jaki jest sens targania odkurzacza do pracy jak i tak wszystko leży na podłodze i narzędziach. Druga sprawa to ten zestaw - http://www.elima24.pl/product-pol-2647-Festoo...ecinania-dlugich-elementow-KS-120-EB-Set.html. Cena wydaje się być zaporowa ale do tego można już za "drobne dokupić system do podwieszenia frezarki i TS55. Ja wykopię się z samoróbek i z takiego widoku jak na fotce. Może wreszcie zmieszczę się w Systainerach i nie będę potrzebował osobnego pokoju, żeby trochę parkietu przykleić.\n#6 05 Cze 2016 22:17\nGratulacje w związku z podjęciem decyzji. Radzę powalczyć z ceną, mi np. udało się wstępnie wynegocjować u białostockiego przedstawiciela gołego Kapex-a za 4500 brutto.\nJa natomiast jestem wciąż w tym czarnym miejscu, gdzie plecy tracą swą szlachetną nazwę...\nPo wykonaniu dwóch telefonów do osób które sprzedawały Bosch-e GDL na portalach ogłoszeniowych.... Obydwaj zgodnie twierdzili że piły są super (za płynność ruchu ramienia oraz sztywność całej piły jako takiej), a na zapytanie czemu sprzedali, powód sprzedaży w jednym przypadku był finansowy, w drugim natomiast waga i chęć zakupu ukośnicy Milwaukee, gdzie kąt cięcia jest wyświetlany cyfrowo... czyli tak naprawdę nic nowego...\nNiemniej jednak jak kolega nabędzie "upragnione" Festool-owskie cacko, prosimy o kilka słów odnośnie wrażeń.\n#7 06 Cze 2016 23:19\nno ale ta Milwaukee 216 też wydaje się być godna uwagi... I przy okazji tania a możliwości podobne do Kapexa 120, hmm\n#8 09 Cze 2016 10:56\nJa maltretuję wciąż Kapex versus Bosch GDL...\nTym razem kadzę Festool-owi - ma regulację obrotów, oponent stała prędkość tarczy.\nKapex ma na wyposażeniu wzornik do kątów, co wydaje się być całkiem przydatne (nie wiem jak w rzeczywistości się to sprawdza) - chcieć dokupić to luzem to wydatek w granicach 500zł... to tak odnośnie różnic w cenie urządzeń.\n#9 30 Mar 2017 20:45\nElektroda mnie upomniała więc piszę\nJednak skończyło się na Boschu.\nPowód prozaiczny - ktoś mi kupił kapexa dzień wcześniej, a ja nie miałem czasu czekać.\nSkończyło się więc na Bosch GCM 12 GDL. I... żałuję że tak właśnie się skończyło. Piła tanie pięknie. Po jakimś czasie udało mi się ja skalibrować nawet, choć miałem wątpliwości\nJest jednak super ciężka, i potrzebuje naprawdę dużo miejsca to raz.\nDwa, lasera po prostu nie da się ustawić. Mam wrażenie że jest za szeroki do tarczy. Jak się ustawi go w miarę wąsko, to traci równoległość. Bezużyteczny.\nDo żłobienia , tez się ta piła średnio nadaje. Znaczy dla cieśli ok. Ale do rzeczy które muszą wyglądać, już nie. Można tę piłę docisnąć nieświadomie (mimo ustawionej blokady) i to dość głęboko - milimetr spokojnie.\nPoza tym - bardzo długo hamuje, piła opada gwałtownie po opuszczeniu guzika. Trzeba być bardzo ostrożnym. To wszystko bardzo mocno przeszkadza, ale gdy ma się czas, można z tym żyć.\nAle, żeby nie było, że wszystko złe... stojak do niej kosztuje trochę ponad 5 stów, do kapexa chyba coś koło 4k (no ale ma kółka) zasięg cięcia taki, że można by domy budować, cena zaporowo niska, jakość cięcia ... idealna. Powtarzalność mocno ograniczona prymitywnymi wskazówkami, ale jak się ustawi blokady, to piła się nie myli.\nTrzeba samemu zdecydować... Ja jestem na nie, bo miałem kasę na kapexa. Z nadmiaru, kupiłem wiertarkę stołową, stojak do ukośnicy i chyba jeszcze jakieś wiertła mi zapłaciło...\n#10 25 Kwi 2018 11:40\nTrochę odgrzebuję temat, ale stoję przed wyborem ukośnicy.\nZastanawiam się nad opisywanym tutaj Bosch-em a DeWalt DWS780.\nSzczególne tutaj kieruje prośbę do subratri jak piła się sprawuje po roku, czy pojawiły się nowe wady/zalety?\n#11 26 Kwi 2018 08:44\nWitam. Więc było by tak.\nTen Bosch to narzędzie ciesielskie bardziej jednak.\nTnie prawidłowo, jak reguluje się kąty raz to już zostają na zawsze. Nie trzeba co chwilę poprawiać. Zakres cięcia jest tak duży, że bardzo często zastępuje mi piłę stołową. Tarcza z jaką jest dostarczana ta piła jest wyśmienita. Cięcie z polerowaniem\nno ale to tyle zalet chyba.\nNiestety są też wady. I to dość poważne. Najpierw laser. Piła jest dostarczana z laserem do regulacji we własnym zakresie. Tyle że jego chyba nie da się wyregulować. Ja podjąłem już kilkanaście prób i dalej pokazuje co mu się podoba. Przy pile o tak dużym zakresie cięcia jest to bardzo uciążliwe.\nDruga bardzo poważna wada to regulacja głębokości cięcia.\nKorpus się ugina i nawet przy bardzo ostrożnym cięciu można się przez przypadek zagłębić o milimetr czy półtora głębiej niż się chce. Przy ciesielce nie problem, przy meblach dyskwalifikacja. A do tego jeszcze ta śruba regulacyjna ma tendencję do wykręcania się.\nKolejna wada to ten czerwony plastik w polu cięcia. Jest bardzo miękki i krótkich kawałków już się nie potnie bo gubi się kąty.\nNo i na sam koniec waga. Żeby ja przenieść z miejsca ma miejsce to trzeba się dobrze zmotywować.\nTak więc... narzędzie jest poprawne i robi swoje w drzewie, płycie, czy aluminium i robi to naprawdę dobrze ale już bym jej nie kupił a zastanawiam się czy nie zmienić jednak na kapexa. Mam bardzo dużo narzędzi Boscha ale ta piła zdecydowanie odstaje od reszty.\nNo ale trzeba też pamiętać o cenie. Nic za darmo\nDzięki wielkie za podzielenie się doświadczeniami.\nI dalej właściwie nie wiem czy ją kupić.\nZ tego co piszesz jeśli piła się ugina mimo ustawionego ogranicznika czyli ten mechanizm przegubowy nie jest wolny od luzów?\nTen środek w polu cięcia to widziałem że ludzie wymieniają na drewniany lub aluminiowy.\nUżywał będę głównie w ciesielce, ale też jakieś listwy, czy cokoły czasem trzeba będzie przeciąć.\nKapex dla mnie za drogi (ten bosch z resztą też) ale wyszedłem z założenia że jak już kupować to w miarę coś dobrej jakości i dużym zakresem cięcia.\nI właśnie pisząc o jakości to proszę napisz jak wg Ciebie ten bosch wygląda, jest solidny i będzie działał latami bez awarii jak inne narzędzia niebieskiej serii boscha czy jednak z biegiem czasu się to wszystko rozklekocze i ciąć będzie można tylko drewno do kominka.\nBiorę pod uwagę jeszcze DeWalt-a DWS780, czy miałeś z nim styczność, i możesz coś o nim napisać?\nI na koniec piszesz o cenie w sposób pozytywny, więc czy możesz zdradzić ile Cię ten bosch kosztował?\nJa mogę go kupić w okolicach 3500 zł.\n#13 27 Kwi 2018 09:31\nNie no. Wszystko jest sztywne i solidne. Tutaj dalej mamy niebieskiego Boscha. Nic się nie luzuje, nic nie koroduje... Jak pisałem, raz ustawione kąty zostają i nie trzeba ich sprawdzać co chwilę. Wszystko co będziesz chciał umiesz tym lepiej niż poprawnie, tylko niektóre cięcia będą wymagały trochę więcej uwagi niż by się to mogło wydawać. Ja używam jej przede wszystkim do precyzyjnej pracy i dlatego lekko mnie irytuje, ale jak robiłem jakieś tam wiaty to aż chciało się ciąć\n. Do ciesielki jest doskonała, tylko ciężka no i na aucie zajmuje dużo miejsca. Również pochylenie piły przestaje irytować bo sa ograniczniki pochyłu. Poza tym piły Boscha sa bardzo fajne i atrakcyjne cenowo.\nDewolta nie znam. Używam tylko Boscha i Festool z drobnymi wyjątkami.\nNo a cena...też gdzieś tyle dałem. Atrakcyjna? Wydaje mi się że jedna z niższych na rynku. Chciałem kapexa ale akurat nie było na półce a ciąć musiałem\nzostało mi na komplet zakrętaków Boscha i coś tam jeszcze. Zastanawiam wziąłem się nad Milwaukee ale nie miałem gdzie obejrzeć, zresztą eksperymenty za taka kasę to nie dla mnie\nBosch był pewny.\nCo do trwałości to może na przykładzie. U siebie w domu rozebrałem stary daszek i miałem jeszcze deski z szałunków. Same gwoździe beton... Pociołem to na szczępy, gwoździe i wszystko inne jak leciało. Odbiło mi przynajmniej kilka razy, tarcza "do gwoździ" ;)straciła kilka zębów... było tego więcej niż parę metrów sześciennych. A później zmieniłem tarczę, zawiodłem piłę i bez sprawdzania nawet kątów zrobiłem szafkę łazienkowa z Teku bez użycia piły stołowej.\n#14 17 Maj 2018 22:46\nPosiadam ukośnice Makita na której pracowałem kilka lat różne modele ale problem odwieczny regulacja kąta , była nie możliwa serwis miał to gdzieś standardowo , czas na zmianę zakupiłem Kapex, wahałem się miedzy Bosch a Festool. Wygrał drugi powód bardzo prosty regulacja kąta cięcia , przede wszystkim dokładność . Jak tu ktoś wcześniej napisał to cudo utnie wszystko a jedyna wada zakres cięcia, ale z tym też można sobie poradzić\n#15 18 Maj 2018 08:05\nA ja jeszcze dwa słowa o Boschu. Właśnie jestem na etapie robienia tarasu z kompozytu. Przez te wszystkie zakamarki, wklęsłości, wypukłości... Ta piła jest nie do wyczyszczenia. Wiór z kompozytu się elektryzuje, wyłazi wszędzie i żadną szczotką nie da się go wygarnąć z tych zakamarków. Trzeba by jeździ z odkurzaczem... odkrywam coraz więcej tych irytujących drobnostek.\n#16 28 Lis 2018 06:59\nwklęsłości, wypukłości... Ta piła jest nie do wyczyszczenia. Wiór z kompozytu się elektryzuje, wyłazi wszędzie i żadną szczotką nie da się go wygarnąć z tych zakamarków.\n#17 02 Gru 2018 03:21\nNo tak, jeszcze sprężarkę będę na budowę ciągnął\n#18 02 Gru 2018 04:38\nTylko sprężarką wyczyścisz wszystko dokładnie. Możesz to zrobić w domu/warsztacie.\nA w temacie wątku - z powyższych pił zamówiłem DeWalt DWS780. Ma podobno problem z zacinaniem się prowadnic, ale to dotyczyło Typ1, a Typ20 już tych problemów nie ma. Sprawdziłem w sklepie że rzeczywiście chodzi płynnie.\nDrugim faworytem był Bosch, ale ludzie narzekają że nie potrafi równo ciąć pod kątem 90°. Druga wada/zaleta to spora masa. Poza tym jest to świetna piła.\nFestool jest za drogi i jako marka ma poważne problemy z designem opisane tutaj https://www.youtube.com/watch?v=oezp-_DcUgg które wg mnie nie pasują do ceny. Jak w tak drogim sprzęcie można oszczędzać na łożyskach i zamiast kulkowe dać ślizgowe? Niezalane żywicą uzwojenia silnika w wibrującym urządzeniu to zupełna kompromitacja.\nFestool nie jest zaprojektowany dla trwałości, a niektóre rozwiązania wskazują na celowe skrócenie żywotności bo trudno podejrzewać inżynierów w tak renomowanej firmie o niewiedzę.\n#19 02 Gru 2018 12:53\nNapisz jak laser Ci się sprawuje, jeśli jest w tym dewalcie. Będzie dla potomnych, bo w "boszu" laser spełnia taka samą funkcję jak bombka na choince. Kapex wydaje się być w tym względzie bezkonkurencyjny.\nNo i jest jeszcze Milwaukee 305. Jeżeli nie ma błędów konstrukcyjnych (a raczej nie ma) to może to być jedna z ciekawszych pił na rynku.\n#20 03 Gru 2018 06:39\nTam nie ma lasera tylko LED rzucający cień tarczy. Z tego co widzę na filmach Youtube to rozwiązanie jest genialne i odporne na wszystko. Nie wymaga kalibracji i dostosowuje się do dowolnej grubości tarczy. Jeden z głównych atutów tej piły i rozwiązanie prawdopodobnie lepsze niż dwa lasery Kapexa które jednak trzeba kalibrować.\nPodobne tematy Festool Kapex 12 vs Bosch GCM 12 GDL - trudny wybór\nDzień dobry, Planuję zakupić agregat, taki, do którego można by było podłączyć ukośnicę, którą już mam, tj. Boscha GCM 800SJ. Piła ma 1400W, pr... (3)\nWitam.Proszę o poradę.Migomat będzie służył do celów: ogrodzenia,drobne konstrukcje,ale i cienkie blaszki(reperaturki w autach).Używany nie codziennie... (9)\nZanik napiecia AC/restarter gcm - Czujnik\nWitam mój szef kupil jakis wynalazek o nazwie restarter gsm v2 ftp://ftp.wirelesslan.pl/IQSocket/GSM_2v3.pdf moje pytanie potrzebuje cos co b... (1)\nwitam, chcę kupić jakąś wiertarko-wkrętarkę akumulatorową do 550zł i mam na myśli 3 modele: Wkrętarka BOSCH GSR 12V 13mm 2aku 2,6NiMh 12 V (520zł) 36... (5)


11 września, 2017 11 września, 2017 pub admin\tBrak komentarzy\nWątroba to największy organ w ciele człowieka, bez którego organizm nie jest w stanie funkcjonować. Znajduje się z prawej strony tuż pod żebrami i przeponą. Jeśli odczuwa się w tym miejscu jakiekolwiek dolegliwości, to najprawdopodobniej znak, że wątroba jest przeciążona. Gdy pojawiają się bóle mogą zwiastować poważniejsze problemy.\nWątroba pracuje każdego dnia niczym ogromny zakład zajmujący się utylizacją niepotrzebnych lub wręcz szkodliwych substancji, które znajdują się w organizmie. To tam również z pożywienia odzyskiwane i uzdatniane są substancje niezbędne do życia.\nW wątrobie powstają między innymi aminokwasy, które pozyskiwane są z białka, a służą do budowy wszystkich tkanek. To głównie w wątrobie wytwarzana jest heparyna, czyli związek odpowiedzialny za zdolność krwi do krzepnięcia.\nBez heparyny człowiek mógłby się wykrwawić nawet przy niewielkich urazach. Jakie inne ważne funkcje pełni wątroba i dlaczego tak ważne jest posiadanie zdrowej, szczęśliwej wątroby?\nBez wątroby „nie pojedziesz”\nUkład pokarmowy nie byłby w stanie funkcjonować, gdyby nie wątroba. To właśnie ten organ przekształca tłuszcze w lipoproteiny i cholesterol, a następnie powstaje żółć, bez której nie jest możliwe trawienie tłuszczów.\nCały system działa więc na zasadzie pewnego, koniecznego następstwa procesów, gdzie każdy etap jest małym trybikiem. I tak jak w każdym innym mechanizmie, awaria jednego elementu, czyni całą instalację niesprawną.\nDzięki pracy wątroby organizm może wchłaniać witaminy A, D, E i K, które przyswajalne są tylko w momencie rozpuszczenia ich w tłuszczach. W wątrobie zachodzi także transformacja węglowodanów, gdzie glukoza zamieniana jest na glikogen, a ten zmagazynowany w wątrobie jest zapasowym źródłem energii i uwalniany jest w momencie wzrostu zapotrzebowania organizmu na „paliwo”.\nJednak wątroba to także utylizacja toksyn i innych substancji, których organizm musi się pozbywać. Tu następuje neutralizacja zbędnych i szkodliwych składników dostarczanych do organizmu z zewnątrz wraz z pożywieniem i lekami.\nWątroba rozprawia się także z alkoholem, amoniakiem, a także z substancjami produkowanymi przez organizm w nadmiarze lub jako produkty uboczne innych procesów, jak na przykład nadmiar hormonów. Dzięki procesom wątrobowym niszczone są również szkodliwe bakterie, które trafiają do organizmu z różnych powodów.\nTeraz już wiesz, co tak właściwie ten 1,5-kilogramowy organ robi dla Ciebie. Jeśli przeciążysz wątrobę to ona się powiększa i naciska na żołądek, jelita, przeponę. To powoduje różnego rodzaju dolegliwości bólowe i czasami trudno się zorientować, że przyczyną tego stanu rzeczy jest właśnie zaburzona praca wątroby.\nAby nie dopuścić do takiej sytuacji, trzeba wspomagać wątrobę chociażby odpowiednią dieta. Na co dzień w jadłospisie powinny znaleźć się produkty bogate w białko i to zarówno zwierzęce, jak i roślinne.\nWarto więc jeść drób, mięso, ryby, fasolę, groszek i soczewicę. Bardzo ważne jest zwracanie uwagi na sposób wytwarzania tych produktów. Trzeba wybierać te, które w jak największym stopniu pozbawione są wszelkiego rodzaju składników i polepszaczy chemicznych oraz pestycydów. Dzięki temu wątroba będzie miała ułatwione zadanie.\nDla zdrowia wątroby trzeba wybierać gruboziarniste produkty zbożowe, jeść dużo owoców i warzyw oraz pić nawet dwa litry wody mineralnej dziennie. Warto też ograniczyć spożywanie alkoholu, bo to w prostej linii droga do stłuszczenia wątroby i jej marskości.\n← Olej z ostropestu – właściwości, stosowanie, praktyczne porady\nKonserwanty w żywności – szkodliwe działanie, występowanie →


Wiadomości GRYOnline.pl 10 stycznia 2013 | GRYOnline.pl\nWiadomości GRYOnline.pl 10 stycznia 2013\nSarge, 10 stycznia 2013, 12:00\nSarge, 10 stycznia 2013, 11:20\nAdrian Werner, 10 stycznia 2013, 10:48\nHed, 10 stycznia 2013, 10:45\nWystartowała otwarta beta Akaneiro: Demon Hunters, czyli swoistego połączenia Diablo z Okami. Producentem gry jest oczywiście American McGee, autor kultowej psychodelicznej adaptacji Alicji w Krainie Czarów.\nIllumiRoom – nowy wymiar rozrywki z Kinectem\nRobson, 10 stycznia 2013, 09:13\nIllumiRoom - będący jeszcze w fazie konceptu system łączący świat fizyczny z wirtualnym został właśnie zaprezentowany przez firmę Microsoft.\nTomb Raider - pierwsze video z trybu multiplayer (aktualizacja: filmik z polskimi napisami)\nAdrian Werner, 10 stycznia 2013, 09:01\nFirma Square Enix opublikowała filmik zawierający pierwsze fragmenty z trybu multiplayer w Tomb Raider. Ten aspekt gry opracowują twórcy Deus Ex: Human Revolution.


Walka przyrody z cywilizacją, czyli specyfika flory miasta - Czasopismo Biologia w szkole | nowości z zakresu nauk przyrodniczych\nWalka przyrody z cywilizacją, czyli specyfika flory miasta\nWszyscy znają prawo dżungli – przetrwa najsilniejszy. Podobnie dzieje się na terenach miejskich, gdzie człowiek coraz bardziej pokonuje siły natury. Niestety w tym konflikcie nie ma wygrywających. Epidemia chorób cywilizacyjnych wskazuje, że powinniśmy bacznie przyjrzeć się środowisku, w którym żyjemy, i aktywnie włączyć się w jego ochronę. Jak pokazać uczniom stopień przekształcenia siedliska i jego wpływ na organizmy żywe? Pomogą nam w tym obserwacje świata roślin miejskich.\nŻycie i twórczość człowieka, czyli kilka słów o historii synantropizacji flory\nPo cofnięciu się ostatniego zlodowacenia na tereny Europy Środkowej wkroczyli ludzie. Z wypaleniem pierwszego lasu, osuszeniem pierwszego bagna, obsianiem pierwszego pola rozpoczął się proces synantropizacji szaty roślinnej, czyli przekształcania jej pod wpływem działalności człowieka . Gatunki o wąskiej skali ekologicznej zaczęły ustępować, rozprzestrzeniały się natomiast te o mniejszych wymaganiach. Pojawiły się również pierwsze rośliny obcego pochodzenia zawleczone wraz z materiałem siewnym lub przywiezione z daleka w ramach wymiany towarów.\nPod koniec średniowiecza roślinność miast prezentowała się jako mozaika niewyspecjalizowanych zbiorowisk ruderalnych i sąsiadujących z nimi zbiorowisk segetalnych . Pierwsze powstawały na przypłociach i przychaciach mimo woli ludzi, drugie na polach – wbrew ich zamiarom. Powolne procesy przemiany flory lawinowo przyspieszyły w ciągu ostatnich 200 lat. Rozpoczęta w XIX wieku rewolucja przemysłowa spowodowała gwałtowną industrializację, urbanizację i rozwój transportu. Zmiany na terenach miejskich posunęły się tak daleko, że ich szata roślinna uległa znacznemu ujednoliceniu, a botanicy wysunęli postulat, by uznać miasta za elementy jednego nieciągłego przestrzennie systemu .\nNa samym wstępie trzeba zwrócić uwagę na fakt, że tereny zurbanizowane nie są jednorodne [3, 7, 10, 11]. Oddziaływanie wielu czynników antropogenicznych zmienia się w przestrzeni – ich rodzaj zależy od sposobu użytkowania terenu, ten zaś w dużej mierze związany jest z jego lokalizacją względem centrum. W zaproponowanym przez Wittiga modelu miasta (2002) można wydzielić koncentryczne strefy o stopniowo zmniejszającym się sposobie przekształcenia: od zabudowanej w sposób zwarty, poprzez luźną zabudowę, po strefy peryferyjne – wewnętrzną i zewnętrzną. To oczywiście duże uproszczenie, gdyż – jak zauważa sam autor – strefy te zaburzane są przez szereg elementów liniowych (tereny kolejowe i cieki wodne) oraz azonalnych (m.in. obszary przemysłowe, nowo powstające osiedla o funkcji sypialnianej, enklawy zieleni).\nAby poddać analizie sposób kształtowania się flory terenów zurbanizowanych, botanicy sięgają więc często do bardziej wyspecjalizowanych form kartowania [3, 9]. Porównują skład gatunkowy powierzchni badawczych różniących się poziomem ogólnej antropopresji (m.in. Warszawa), stopniem zwarcia zabudowy (m.in. Berlin) czy przynależnością do kompleksu użytkowania przestrzennego (m.in. Poznań). Prowadzą osobne analizy uwzględniające wyłącznie rośliny ściśle związane z centrum miasta – urbanofile – oraz te, które są pospolite na całej jego powierzchni.\nZ wypaleniem pierwszego lasu, osuszeniem pierwszego bagna, obsianiem pierwszego pola rozpoczął się proces synantropizacji szaty roślinnej, czyli przekształcania jej pod wpływem działalności człowieka.\nW miejskim tyglu, czyli wpływ czynników antropogenicznych na kształtowanie się flor miejskich\nPrzekształcenia ekosystemu miasta dotyczą wszystkich jego elementów. Ich oddziaływanie na świat roślin nakłada się na siebie lub – przeciwnie – częściowo się niweluje. Badania pozwalają jednak wyodrębnić te czynniki, które mają największy wpływ na poszczególne taksony.\nTypową cechą klimatu miejskiego jest lokalne podwyższenie temperatury nazwane „wyspą ciepła” [m.in. 3, 7, 10, 11]. Różnice między centrum a przedmieściami mogą wynosić nawet 10oC, złagodzeniu ulegają również amplitudy dobowe i roczne. Czynnik termiczny wpływa głównie na rośliny nasienne . Doprowadza do zmian w ich fenologii – przyspiesza ulistnianie, kwitnienie i owocowanie. Warunkuje też obserwowaną w ostatnich dziesięcioleciach ekspansję gatunków termofilnych, takich jak jęczmień płonny (Hordeum murinum L.) i bożodrzew gruczołowaty (Ailanthus altissima (Mill.) Swingle) [3, 9, 10]. W chłodniejszej części Europy Środkowej ich zasięg ogranicza się do dzielnic centralnych, w cieplejszej – rozprzestrzeniają się aż po obszary peryferyjne. Gatunki pospolite w miastach mają pod tym względem zwykle szeroki zakres tolerancji, natomiast urbanofile są grupą mocno wyspecjalizowaną – ewidentnie ciepłolubną.\n✔Przesuszenie powietrza i jego zanieczyszczenia\nŚrednia roczna wilgotność powietrza w ścisłym centrum jest niższa o 6–8% w stosunku do obszarów peryferyjnych [9, 11]. Zanieczyszczenie pyłami (m.in. związkami ołowiu i cynku) i gazami (m.in. ozonem oraz związkami azotu, siarki, fluoru) bywa tak wielkie, że promieniowanie słoneczne może ulec zmniejszeniu aż o 80% [7, 10]. Warunki te mają znaczny wpływ na mszaki i porosty. Korzystają one z wody zawartej w powietrzu, są przez to bardzo wrażliwe na jego zanieczyszczenia i deficyty wilgotności [9, 10]. W efekcie mimo pionierskiego charakteru tych grup – efektywnego rozprzestrzeniania się i niewielkich wymagań glebowych – porosty znikają z metropolii, a brioflora ogranicza się do kilkunastu najbardziej odpornych taksonów, takich jak prątnik srebrzysty (Bryum argenteum Hedw.) czy skrętek wilgociomierczy (Funaria hygrometrica Hedw.) [9, 10]. Przekształcenia flory naczyniowej powodowane skażeniami są trudniejsze do oceny, choć i tu obserwuje się na przykład obniżenie żywotności i choroby poszczególnych gatunków nasadzonych drzew .\nPrzekształcenia podłoża najłatwiej zaobserwować, analizując stopień zabudowania dzielnic i udział powierzchni utwardzonej przy pomocy sztucznego substratu (betonu, asfaltu itd.). Mniej spektakularny jest proces niszczenia poziomów genetycznych gleby oraz gromadzenia się w niej toksycznych dla roślin związków chemicznych.\n✔Zmniejszenie wilgotności podłoża\nObszary miast pustynnieją [7, 10, 11]. Na skutek celowych melioracji odwadniających oraz głębokich prac budowlanych znikają tereny wilgotne i podtopione, obniża się poziom wód gruntowych, a podłoże ulega przesuszeniu. Czynniki te powodują wycofywanie się większości paprotników [9, 10]. Jedynym pospolitym gatunkiem jest skrzyp polny (Equisetum arvense L.), który obok sprawnego rozmnażania wegetatywnego wykazuje również cechy kseromorficzne. Na murach w cieplejszej części Europy Środkowej rozprzestrzenia się ponadto zanokcica murowa (Asplenium ruta-muraria L.), a na obszarach o zaznaczonym wpływie oceanicznym – narecznica samcza (Dryopteris filix-mas (L.) Schott) oraz kilka innych paproci.\nZaburzenie stosunków wodnych w znaczny sposób wpływa także na rośliny nasienne [3, 7, 9, 10]. Wycofują się te związane z siedliskami wilgotnymi, które utrzymują się tylko w ostojach – wzdłuż cieków oraz w najmniej przekształconych obszarach znajdujących się zwykle w strefie peryferyjnej. Gatunki pospolite w miastach środkowoeuropejskich mają dość niewielkie, a urbanofile bardzo niskie wymagania odnośnie do wilgotności podłoża.\n✔Skażenie, zasolenie, alkalizacja i zmiany struktury podłoża\nPrzekształcenia podłoża najłatwiej zaobserwować, analizując stopień zabudowania dzielnic i udział powierzchni utwardzonej przy pomocy sztucznego substratu (betonu, asfaltu itd.). Mniej spektakularny jest proces niszczenia poziomów genetycznych gleby oraz gromadzenia się w niej toksycznych dla roślin związków chemicznych. Wśród przyczyn skażenia znajdują się między innymi: ruch samochodowy i tramwajowy, przemysł, stosowanie soli do odśnieżania i herbicydów [7, 9]. Alkalizująco działa domieszka gruzu i innych odpadów budowlanych.\nZmiany te wywierają szczególnie duży wpływ na rośliny pobierające korzeniami wodę z podłoża – paprotniki i nasienne [9, 10]. W widowiskowy sposób rozprzestrzenia się słonolubna mannica odstająca (Puccinellia distans (Jacq) Parl.), która kolonizuje głównie pobocza dróg i torowiska [2, 9], a większość urbanofilów dobrze znosi umiarkowane zasolenie [9, 10]. Pojedyncze badania wskazują również na pojawianie się gatunków galmanowych związanych dotychczas z glebami o dużym naturalnym udziale metali ciężkich . Na skutek podwyższenia pH podłoża i wzbogacenia go w azot, we florach miast wzrasta znaczenie gatunków zasado- i azotolubnych [9, 10].\n✔Duża labilność siedlisk\nOgraniczająco na rośliny działają również zmiany sposobu użytkowania terenu i jego intensywna pielęgnacja [3, 7, 9, 10]. Na zadbanych grządkach czy na dynamicznie prowadzonej budowie szanse rozwoju mają gatunki o cechach pionierskich – szybko zawiązujących pierwsze kwiaty i owoce, produkujących liczne i efektywnie rozsiewane nasiona.\nDo szybkiej kolonizacji rozsianych w przestrzeni siedlisk zdolne są anemochory, które rozprzestrzeniają się dzięki wiatrowi i ornitochory – zawdzięczające daleki transport ptakom [1, 10]. W ten właśnie sposób rozmnaża się zdecydowana większość gatunków pospolitych i urbanofilnych w Warszawie . Rozsiewane przez mrówki myrmekochory lub barochory,których nasiona upadają w pobliżu rośliny macierzystej, mają znacznie mniejsze tempo ekspansji .\nWraz ze wzrostem natężenia antropopresji wycofują się z terenów miejskich rośliny posiadające podziemne lub podwodne organy przetrwalne – kryptofity oraz krzewinki – chamefity, wzrasta natomiast znaczenie gatunków jednorocznych – terofitów [3, 10]. Stąd też na terenie Warszawy stanowią one połowę gatunków pospolitych i zdecydowanie dominują w grupie ściśle związanej z jej centrum . Potencjalnie dużą ekspansywnością cechują się także masowo rozsiewające się drzewa i krzewy (fanerofity), mogą ją jednak zrealizować w niewielu biotopach [3, 10]. Dla ich rozwoju kluczowe znaczenie mają większe lub mniejsze tereny nieużytków miejskich takich jak obrzeża terenów kolejowych, porzucone zakłady przemysłowe, nie do końca zabudowane tereny porolne.\nWszystko płynie, czyli specyfika i zmienność flory miast\nMiasta środkowoeuropejskie tworzą ponadregionalny system przestrzenny cechujący się dużym podobieństwem szaty roślinnej . Są obszarami o niezwykle bogatych florach – choć wzrastająca antropopresja powoduje masowe wymieranie gatunków, na ich miejsce wciąż napływają nowe.\nTereny miejskie cechują się bardzo dużym bogactwem florystycznym. Przekracza ono to obserwowane na sąsiadujących z nimi, zbliżonych wielkością powierzchniach o charakterze naturalnym [3, 9, 10]. W Warszawie zanotowano 1109 gatunków, podczas gdy w całej Puszczy Kampinoskiej jest ich zaledwie 969. Berlińska flora składająca się z 1123 gatunków (po uwzględnieniu mieszańców, podgatunków i odmian 2,5 tys. taksonów) jest znacznie bogatsza niż ta stwierdzona w trzy razy większym powierzchniowo brandenburskim regionie Rupiner Land [8, 9]. Przyczyna tak wielkiego bogactwa tkwi w bardzo dużej heterogeniczności terenów zurbanizowanych i ogromnej bazie diaspor [3, 6, 9, 11]. W granicach jednej jednostki administracyjnej znajdziemy siedliska o skrajnie różnym stopniu i rodzaju przekształcenia – betonowe place i podmokłe łąki, reprezentacyjne ogrody i wysypiska śmieci, porzucone zakłady metalurgiczne i stare grądy. W każdym z tych miejsc wykształcają się specyficzne zbiorowiska roślinne, w wielu przypadkach otwarte na kolonizację.\nAnalizy czasowe i przestrzenne wskazują, że nasilająca się antropopresja powoduje ubożenie flory. Spadek liczby gatunków obserwowany jest w trakcie badań wieloletnich, dla przykładu – z terenów Warszawy w ciągu XIX i XX wieku wycofało się 307 gatunków , z Poznania 120 , podobne zjawiska zanotowano też w innych miejscowościach [7, 10, 11]. Zmiany zachodzą również w przestrzeni. Dzielnice centralne są zdecydowanie uboższe florystycznie niż ich przedmieścia, w których współwystępują siedliska naturalne i silnie zmienione przez człowieka .\nGrupą najszybciej wycofującą się z terenów miejskich są rośliny związane ze zbiornikami i ciekami oraz terenami podmokłymi i wilgotnymi [3, 7, 9, 10]. Giną gatunki szuwarowe i nadbrzeżne, te tworzące bagniste olszyny, bezdrzewne torfowiska i podmokłe łąki. Wymierają także te związane z acydofilnymi lasami liściastymi i borami oraz zastępczymi dla nich zbiorowiskami porębowymi i murawowymi. Tylko pojedyncze taksony z tych grup przenikają z obszarów leśno-łąkowych do tych, które tworzą właściwy szkielet miasta.\nW mniej spektakularny sposób wycofują się również gatunki związane z wieloma innymi siedliskami o charakterze naturalnym i seminaturalnym. Ekspansywne elementy flory są głównie przedstawicielami krótkotrwałych bądź wieloletnich zbiorowisk ruderalnych, chwastów upraw okopowych i ogrodowych, miejsc wydeptywanych, nitrofilnych zarośli i okrajków [3, 7, 9, 10].\nTereny zurbanizowane są miejscem, w którym zachodzi proces rozszerzania spektrów ekologicznych gatunków rodzimych. Nieco ponad połowa roślin rodzimych w miastach środkowoeuropejskich notowana jest wyłącznie w zbiorowiskach o niskim lub umiarkowanym stopniu przekształcenia [3, 9]. Nie wykazują one tendencji do wkraczania na siedliska antropogeniczne – apofityzacji. Gdy tereny naturalne giną, znikają wraz z nimi.\nPozostałe gatunki rodzime – apofity – w mniejszym...


Istnieje już rozwiązanie na białe plamy\nRepigment to pierwsza specjalistyczna kuracja kosmetyczna dla skóry z odbarwieniami od Bella Aurora.\nTwoja skóra bez białych plam o całkowicie przywróconej pigmentacji.\nBella Aurora oferuje Ci pierwszą wysoce skuteczną i specjalistyczną kurację kosmetyczną hipopigmentacji, pozostającą do tej pory bez skutecznego rozwiązania.\nRepigment12, nowy krem repigmentacyjny opracowany przez Laboratoria Bella Aurora, stanowi rewolucyjną zmianę w kosmetycznej kuracji białych plam.\nPo latach badań Bella Aurora opracowała technologię Repigment, która blokuje rozwój białych plam i umożliwia ich repigmentację.\nPeptyd Repigma 12 dezaktywuje białko MIA odpowiedzialne za odklejanie się melanocytów od skóry i powstawanie białych plam.\nSprawdzona skuteczność w 82% przypadków\nWyniki przeprowadzonych badań są wysoce satysfakcjonujące, świadczą o bardzo dobrej odpowiedzi na kurację. W niektórych przypadkach po kilku miesiącach nastąpiła całkowita repigmentacja zmian poddanych kuracji.\nPo 3 miesiącach skóra rozpoczyna proces repigmentacji i zaczyna się przywracanie normalnego poziomu melaniny.\nJest to specjalistyczna technologia do kosmetycznego leczenia białych plam lub miejsc z niedoborem pigmentacji i jest doskonale tolerowana przez wszystkie rodzaje skóry.\nSymulacja repigmentacji skóry po kuracji kosmetycznej aż do całkowitej repigmentacji.\n154 miliony żyć, które można zmienić.\nBiałe lub niepigmentowane plamy pojawiają się, gdy melanocyty, komórki odpowiedzialne za pigmentację, odklejają się od naskórka. Chociaż ogólnie efekt jest łagodny, to jego skutki mogą mieć wpływ na psychikę. Aż 2% populacji ma bielactwo, niezależnie od płci czy wieku.\n“Mamo, dlaczego masz te plamy na twarzy?”\nTwoja historia jest dla nas inspirująca!\nJeśli sądzisz, że Twoja historia może zainspirować innych, chętnie pomożemy Ci ją opowiedzieć.\nPołączenie badań i dobrego samopoczucia w dermatologii\n“W swojej karierze spotkałem wiele osób z hipopigmentacją, większość z nich desperacko szukała skutecznego leczenia. Teraz mamy szansę poprawić jakość ich życia. Opracowywanie kuracji Repigment wspólnie z Bella Aurora było bardzo ekscytującym doświadczeniem – w końcu znaleźliśmy formułę, która powstrzymuje powstawanie białych plam, repigmentuje istniejące i przywraca skórze jej naturalny kolor.”\ndr n. med. Matteo Bordignon\nSpecjalizacja z wyróżnieniem w dermatologii i wenerologii na Uniwersytecie w Padwie. Autor i współautor licznych publikacji w czasopismach naukowych. Po 10 latach badań nad bielactwem udało mu się zidentyfikować związek między białkiem MIA a tą chorobą skóry.\nMasz wątpliwości co do białych plam na skórze?\nSkontaktuj się z nami, a rozwiejemy je w 24 godziny.\nJesteś dermatologiem lub pracownikiem służby zdrowia?\nOpowiemy Ci wszystko o Repigment.\nNasze doświadczenia skupione na Twojej skórze\nJak pierwsza na świecie kuracja kosmetyczna Bella Aurora działa na białe plamy na skórze?\nMIESIĄC 3: WIDOCZNE EFEKTY\nRepigment12 zawiera peptyd Repigma 12, 12-aminokwasową sekwencję, która przylega do białka MIA i inaktywuje je, zapobiegając jego działaniu na melanocyt. W ten sposób melanocyt pozostaje stabilny, a fototerapia poprzez ekspozycję na słońce (zawsze unikając poparzeń) lub promieniowanie UVA lub UVB (dla osób powyżej 18. roku życia) stymuluje repigmentację zmienionego miejsca. Zaleca się uzupełnienie stosowania kremu Repigment12 o RepigmentSun, kapsułki przeciwsłoneczne, które przygotowują skórę do ekspozycji na słońce i promieniowanie UV.\nNasi Skin Experts pomogą rozwiać wszystkie Twoje wątpliwości (obsługa w języku angielskim)\nNasza aplikacja będzie Ci towarzyszyć podczas kuracji.\nRe-Pigment Test pomoże sprawdzać rzeczywisty przebieg procesu repigmentacji skóry.\nNajczęściej zadawane pytania dotyczące kuracji Repigment\nJak długo zaleca się stosowanie kuracji Repigment12?\nZaleca się stosowanie kuracji kosmetycznej przez co najmniej 6 miesięcy. Po rozpoczęciu repigmentacji zaleca się kontynuowanie kuracji aż do całkowitej repigmentacji zmienionego miejsca. W przypadku większych obszarów proces ten może potrwać kilka miesięcy.\nZwykle efekty są widoczne po 2–3 miesiącach stosowania. U niektórych pacjentów efekty były widoczne już po pierwszym miesiącu, a w kilku przypadkach po 6 miesiącach prawidłowego stosowania.\nCzy określony jest maksymalny okres stosowania kuracji czy można z niej korzystać przez cały czas?\nKuracja kosmetyczna bez problemu może być kontynuowana, nie ma żadnych wskazań co do liczby tygodni lub miesięcy stosowania. Kuracja Repigment ma na celu uzyskanie pożądanych rezultatów i w zależności od obszaru i wielkości białych plam trwa dłużej lub krócej, bez ograniczeń czasowych. Skuteczność kuracji kosmetycznej zależy od czasu występowania białych plam na skórze.\nCzy po uzyskaniu optymalnych rezultatów konieczne jest kontynuowanie stosowania kuracji Repigment?\nPo repigmentacji plam i odzyskaniu kolorytu przez skórę można przestać nakładać krem na ten obszar. Jednakże, biorąc pod uwagę, że kuracja kosmetyczna ma działanie profilaktyczne, zalecamy stosowanie kremu od czasu do czasu (raz w tygodniu) w obszarze najbardziej narażonym na kontakt (ręce, łokcie itp.).\nWypróbowałem/-łam wszystkie preparaty repigmentacyjne dostępne na rynku. Dlaczego Bella Aurora ma mi pomóc?\nRepigment12 opiera się na zupełnie nieznanym jeszcze dziesięć lat temu mechanizmie działania. W naszych badaniach wielu uczestników, którzy nie zareagowali na tradycyjne leczenie, bardzo korzystnie odpowiedziało na repigmentację kremem Repigment12.\nTwoja skóra zasługuje na najlepszą wersję Ciebie


RAPORTY I ANALIZY Ranking ubezpieczeń komunikacyjnych. Będzie coraz drożej?\nŁodzianin z Citroenem C4 z 2014 r. najtańsze ubezpieczenie komunikacyjne znajdzie w Liberty Ubezpieczenia oraz Gothaer – wynika z danych porównywarki Comperia Ubezpieczenia.\nEksperci Comperia Ubezpieczenia przeanalizowali i zestawili ze sobą oferty ubezpieczeń OC+AC+assistance+NNW dla 60-letniego kierowcy z 41-letnim stażem, zamieszkałego w Łodzi, legitymującego się 60 proc. zniżką w OC i AC. Przyjęto, że jest on właścicielem samochodu Citroen C4 Picasso 2.0 HDi Seduction wyprodukowanego w 2014 r., który dotychczas ma 20 tys. km przebiegu.\n– Jak wynika z danych najtańszą ofertę owemu klientowi przedstawi Liberty Ubezpieczenia. Tu – składka ubezpieczenia wyniosłaby jedyne 1452 zł. Jeszcze tylko w Gothaer oraz w Proamie ubezpieczenie kosztowałoby mniej niż 2000 zł – kolejno 1681 zł oraz 1915 zł. Na przeciwnym biegunie znalazły się oferty MTU, Axa i Link4, gdzie składka przekroczyłaby 3000 zł. Średnio należałoby przygotować się na wydatek ok. 2400 zł. – komentuje Mikołaj Fidziński, analityk Comperia.pl.\nMiejsce Towarzystwo Wysokość składki\n1. Liberty Ubezpieczenia 1 452,28 zł\n2. Gothaer 1 681,00 zł\n3. Proama 1 915,34 zł\n4. Ergo Hestia 2 037,00 zł\n5. MTU 2 057,00 zł\n6. HDI 2 251,00 zł\n7. Warta 2 326,00 zł\n8. Benefia 2 364,00 zł\n9. Generali 2 486,00 zł\n10. InterRisk 2 499,00 zł\n11. Compensa 2 876,00 zł\n12. MTU 3 007,00 zł\n13. Axa 3 089,00 zł\n14. LINK 4 3 208,45 zł\n*zestawienie obejmuje towarzystwa ubezpieczeniowepracu\n– Przygotowany przez nas ranking pokazuje, jak istotne jest porównywanie ofert przed wyborem ubezpieczyciela. Różnica pomiędzy ofertami może sięgać nawet 1000 czy 1500 zł – komentuje Mikołaj Fidziński, Comperia.pl.\nCo prawda 2016 r. dopiero się zaczął a już wiadomo, że ceny ubezpieczeń komunikacyjnych pójdą w górę. Jest to efekt podatków, które zostaną nałożone na branżę ubezpieczeniową oraz stopniowego odchodzenia od wyniszczającej konkurencji. Na rynku ubezpieczeń komunikacyjnych już od kilku lat toczy się wojna cenowa. – Towarzystwa sprzedając polisy, szczególnie OC, tak naprawdę dokładają do interesu, co widać w wynikach całej branży, która 2015 r. zakończyła na minusie. – mówi Mikołaj Fidziński, Comperia.pl. – Wszelkie podwyżki są tak naprawdę obserwowane od ubiegłego roku. Ubezpieczyciele, pomimo tego, iż obecnie dokładają do interesu, będą musieli znaleźć dodatkowe środki na opłacenie nowych podatków, m.in. podatku bankowego, który również obejmie te instytucje. Jego wymiar ma wynosić 0,44 proc. w skali roku od wartości aktywów ponad 2 mld zł – dodaje.\nW tle zapowiedzianych zmian słychać również echo planów ponownego wprowadzenia dodatkowego świadczenia, z którego miałoby być finansowane leczenie ofiar wypadków drogowych – tzw. podatek Religi. Niestety koszt tego podatku ubezpieczyciele będą mogli przerzucać na klientów. I znów ucierpi ten ostatni.\nPoprzedni artykułJR HOLDING S.A. przeznaczy do 5 mln zł na program buy-back\nNastępny artykułLepsze dane z USA niż z Chin


#DbamyoPracowników - Gremi Personal\n#DbamyoPracowników to nasz autorski projekt promujący dobre praktyki w zatrudnieniu obcokrajowców.\nDzielimy się wiedzą i doświadczeniem agencji pośrednictwa pracy, naszych ekspertów. Pokazujemy, co należy robić, z jakich narzędzi korzystać, aby zarówno pracownicy, jak i przedsiębiorcy byli zadowoleni z takiej opcji zatrudnienia.\nProjekt #DbamyoPracowników propaguje nasze dobre praktyki w zatrudnieniu za pośrednictwem dedykowanego konta na facebook: Dbamy o pracowników oraz serię filmów naszych pracowników – Moja #PrawdaoPolsce. Ponadto stale współpracujemy z instytucjami publicznymi, organizacjami i przedsiębiorcami. Kluczowe hasła w ramach naszej kampanii promującej dobre praktyki w zatrudnieniu obcokrajowców:\nWiemy, że zadowolony pracownik jest zaangażowany, wydajny i lojalny. Zapewniamy mu legalne i bezpieczne warunki pracy i pobytu w Polsce. Oferujemy również dodatkowe udogodnienia i opiekę.\nstaramy się o dobrą lokalizację w niewielkiej odległości od miejsca pracy, każde mieszkanie posiada dostęp do Internetu.\nod samego początku wejścia w życie przepisów obligujących do odbycia obowiązkowej kwarantanny po przekroczeniu granicy, Gremi Personal zorganizowało ośrodki kwarantanny na terenie Polski, otaczając opieką w komfortowych warunkach swoich pracowników zza wschodniej granicy.\njako pierwsza i jedyna agencja zatrudnienia międzynarodowego w Polsce już w listopadzie zaczęliśmy wykonywać bezpłatne testy na obecność koronawirusa dla ukraińskich pracowników.\ndla wygody pracowników z Ukrainy, Białorusi i Gruzji, a także dla wszystkich zainteresowanych legalną pracą w Polsce uruchomiło rosyjskojęzyczny Chatbot za pośrednictwem komunikatora VIBER.\nTeleporady medyczne w ramach NFZ\npracownicy zza wschodniej granicy mogą skorzystać z bezpłatnych porad medycznych w ich ojczystym języku. Rezerwacja na teleporadę następuje za pośrednictwem aplikacji Viber.\nBezpłatną naukę w Cosinus School\nwspólnie z siecią szkół policealnych dla dorosłych organizujemy bezpłatne zajęcia dla wszystkich chętnych pracowników. Korzyścią podjęcia nauki poza uzyskanymi uprawnieniami będzie m.in. dla osób poniżej 26 roku życia uzyskanie statusu „ucznia”.\nDwujęzycznego, dyspozycyjnego koordynatora\nwszyscy nasi koordynatorzy swobodnie posługują się językiem polskim, ukraińskim i rosyjskim.\nNa pierwszym miejscu stawiamy naszych klientów i pracowników. Dotyczy to również ochrony danych osobowych. Nasza baza danych zawiera informacje o ponad 90 000 naszych klientów z Polski, Ukrainy, Białorusi, Mołdawii i innych krajów. Dlatego stale dbamy o ich ochronę i bezpieczeństwo zgodnie z RODO (Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych w UE). W tym celu wybraliśmy profesjonalną firmę zajmującą się cyberbezpieczeństwem HackControl, której doświadczeni inżynierowie przeprowadzili kompleksowy audyt ochrony danych.\nKanał informacyjno – edukacyjny na YouTube\nW naszej firmie cenimy różnorodność, współpracę i zaangażowanie.\nSzacunek i zrozumienie to podstawa wzajemnych relacji. Działamy i zatrudniamy tylko legalnie.\nPomagamy, informujemy, edukujemy oraz szkolimy naszych pracowników.\nNasz zespół jest multikulturowy, tworzą go Polacy, Ukraińcy, Białorusini, Litwini, Rosjanie i Mołdawianie. Pomaga to nam poczuć, zrozumieć i\nefektywnie zniwelować trudności w naszym międzynarodowym biznesie. Dzięki temu wiemy z czym mogą mierzyć się zatrudnieni pracownicy\nfizyczni, którzy są daleko od domu i w zupełnie nowych okolicznościach. Rozumiemy, jak ważne jest zaangażowanie w edukowanie otoczenia\nbiznesowego i społecznego w zakresie zatrudnienia obcokrajowców. Wykorzystujemy wiedzę i doświadczenie naszych ekspertów oraz\nnowoczesne narzędzia komunikacji.\nWszystko robimy sami! To pozwala nam zapewnić najlepszą jakość usług w branży i ciągłe doskonalenie się.\nNajważniejsi dla naszej firmy są ludzie!\nPropagowanie dobrych praktyk zatrudnienia, w tym pracy legalnej.\nInformowanie o tym, jak poprawiać warunki pracy oraz jak przygotować zespół do on boardingu obcokrajowców.\nUświadomienie pracodawcom i pracownikom, jakie są korzyści wynikające z wzajemnego zrozumienia oraz zaangażowania w poprawę atmosfery pracy, dobrą komunikację.\nPiętnowanie niewłaściwych praktyk stosowanych przez tych pracodawców.\nOczekiwania względem efektów projektu:\nWspółpraca międzysektorowa, tj. zaangażowanie instytucji publicznych, organizacji pozarządowych oraz firm z sektora prywatnego\nPoprawa warunków bytowych oraz pracy obcokrajowców\nWdrażanie rozwiązań poprawiających warunki i atmosferę pracy\nUsuwanie barier i nieprawidłowości odnośnie warunków pracy cudzoziemców\nJak to robimy w naszej firmie?\nPomagamy pracownikom – rozwiązujemy problemy, doradzamy, informujemy. Wykorzystujemy szereg narzędzi wspierających nasze działania. Nasze dobre praktyki w zatrudnieniu cudzoziemców to:\nZatrudniamy tylko legalnie\nZachowujemy pełną transparentność pracy i ofert\nZapewniamy komfortowe warunki mieszkaniowe\nPensje wypłacamy zawsze na czas\nProwadzimy dedykowaną pracownikom infolinię oferującą wsparcie\nAktualizujemy kanał edukacyjny na YT i cykliczne webinary\nOferujemy pomoc informacyjną w czasie podróży\nProponujemy wygodne konto bankowe\nOferujemy pomoc dwujęzycznego dyspozycyjnego koordynatora\nGwarantujemy tłumaczenia dokumentacji, badań i szkoleń\nOrganizujemy konkursy z nagrodami\nRozdajemy zaproszenia na imprezy sportowe\nPo pierwsze staramy się jak najlepiej przygotować ofertę pracy, aby była czytelna, rzetelna i atrakcyjna. Współpracujemy\nz klientem przedsiębiorcą, aby zaprezentować wszystkie istotne z punktu widzenia pracownika informacje.\nZależy mi, aby pracownik po wdrożeniu do danego zakładu pracy był zadowolony z wyboru danej oferty, podobnie jak pracodawca. Stąd tak ważne jest dla mnie zadbanie o rzetelność informacji, ale też wyeksponowanie korzyści. Również tych, które wynikają z dobrych praktyk naszej agencji\nW Gremi Personal dbamy o to, by nasze działania były zawsze wysokiej jakości. Publikujemy filmy i webinary na kanale You Tube oraz poradniki i posty dedykowane przedsiębiorcom oraz pracownikom. Wspieramy, informujemy, edukujemy. Chcemy być pomocni.\nZawsze dbamy o to, by mieszkania były wygodne a zakwaterowanych było zazwyczaj 2 osoby w pokoju, również pary, jeśli przyjeżdżają razem. Osobiście pilnuję tego, by wszystko obyło się zgodnie z ustaleniem.\nGdy zrekrutujemy zainteresowane osoby, przekazujemy im niezbędne informacje na temat podróży, przekroczenia granicy, sposobów dotarcia do miejsca docelowego. Chcemy, aby pracownik miał pewność, że na każdym etapie podróży może zwrócić się do nas z pytaniem, że może liczyć na naszą radę, informację, pomoc. Następnie, gdy dotrze na miejsce, podpisujemy z nim umowę. Przygotowana jest i przedstawiona w zrozumiałym dla pracownika języku, podobnie jak szkolenia, czy badania z zakresu medycyny pracy. Dajemy też pracownikom możliwość skorzystania z darmowego konta bankowego.\nKwaterujemy pracowników w komfortowym mieszkaniu. Nad wdrożeniem do nowej pracy czuwa dwujęzyczny koordynator, który jest do dyspozycji pracowników na każdym etapie trwania umowy. Dba również o terminowe rozliczenia pracowników zgodnie z umową.\nMogą oni liczyć również na wsparcie dedykowanej im infolinii, gdzie uzyskają doraźną poradę w swojej sprawie lub dowiedzą się o aktualnych konkursach z nagrodami. Informacje ogólne dotyczące pracy i życia w Polsce mogą znaleźć również na naszym kanale YouTube dla pracowników, gdzie odbywają się również cyklicznie webinary (np.:”Prawda i mity o pracy w Polsce”).


Rękawiczki dla dziewczynek na Pierwszą Komunię Świętą\nWszyscy rodzice starają się aby ich córka wyglądała wyjątkowo podczas uroczystości Pierwszej Komunii Świętej. Oprócz pięknej białej alby lub sukienki bardzo ważne są liczne dodatki, które wyróżniają nasze dziecko na tle całej grupy. Eleganckie wianki, torebki, biżuteria oraz to na co nie zawsze zwracamy uwagę – rękawiczki, czyli drobny element który jednak dodaje naszej małej kobiecie elegancji i gracji.\nNie jest to najpopularniejszy dodatek komunijny – mimo, iż jest to szansa na dodanie uroku naszej małej damie to jednocześnie zamyka nam parę innych możliwości. Decydując się na rękawiczki, możemy zasłonić pięknie przygotowane paznokcie dziewczynki lub biżuterię, która znajdować się może na jej palcach – najczęściej jest to dziesiątek różańca lub drobny pierścionek. Jednak Pierwsza Komunia to jedna z nielicznych okazji (chyba jedyna poza ślubem), podczas której dziewczynka może ubrać białe, aksamitne rękawiczki i przez to poczuć się wyjątkowo i niecodziennie.\nJakie rękawiczki wybrać na Pierwszą Komunię?\nNie bez znaczenia jest tutaj rodzaj szaty, którą w tym dniu przywdziewa dziewczynka. Jeżeli będzie mieć na sobie prostą albę, najlepiej będzie wybrać gładkie rękawiczki z delikatnymi złotymi zdobieniami. W przypadku sukienek możemy pozwolić sobie na odrobinę fantazji. Szczególnie popularne są rękawiczki koronkowe – zrobione na szydełku, drutach lub wyszywane. Oprócz pięknego wyglądu ważna jest również ich praktyczność – dzięki swojej przewiewności, pozwolą uniknąć dziewczynce pocenia się dłoni w tym stresującym dla niej dniu.\nRękawiczki nie są jedynie dopełnieniem garderoby. Mogą się one okazać bardzo praktycznym rozwiązaniem w przypadku kiepskiej pogody. Zaleca się skorzystania z rękawiczek, jeżeli msza pierwszokomunijna odbywa się w chłodnym kościele o grubych murach.\nPrzyjęcie sakramentu Pierwszej Komunii Świętej to bardzo ważne wydarzenie w życiu każdego katolika. Sprawmy, aby ten dzień był wyjątkowy dla naszych dzieci i żeby czuły się one nie tylko piękne i eleganckie, ale również docenione i swobodne.


Dom Modern #1 - Pitch Black\nPosted By: pitchblackclean design, dom, minecraft, modern house, nowoczesny, prosty, white architecture\nNie ukrywam, że styl Nowoczesny, nie jest moją mocną stroną. Jednak jest wiele argumentów, które raz na jakiś czas zachęcają mnie, żeby poeksperymentować. Dziś trafiłem na coś, co oczarowało mnie swoją prostotą i kreatywnością do granic możliwości.\nPołączenie paczki tekstur White Archtecture, oraz shaderpack’a Sildur’s Vibrant z opcją Cel Shading (czarne obrysy jak w Borderlands – włączamy w opcjach shaderpacka) to pomysł użytkownika PMC – Cube_Studio.\nJako, że nie jestem ultra designerem modernistycznym, wybrałem ciekawe zdjęcie domu w internecie i przebudowałem go w Minecraft. Efekt według mnie jest mega niesamowicie oryginalny! Z resztą zdjęcia mówią same za siebie. Możecie spodziewać się więcej podobnych projektów – już nawet nie chodzi o budowlę, a o świetne zdjęcia, na których doceniane są detale konstrukcji. Z pewnością będę eksperymentował więcej!\nTekstury: White Archtecture\nWersja MC: 1.10.2+\nShadery: Sildur’s Vibrant\nZdjęcie domu w internecie TUTAJ\nAby uzyskać efekt jak na zdjęciach, należy zainstalować Minecraft 1.10.2 lub nowszy, włączyć tekstury oraz shaderpack podany powyżej. W opcjach shaderpack’a należy włączyć opcję Celshading.\nWIELORODZINNY DOM NOWOCZESNY NO.1\n11 marca 2017 pitchblack 2\nDOM NOWOCZESNY NO.2\n4 marca 2017 pitchblack Możliwość komentowania DOM NOWOCZESNY NO.2 została wyłączona


Jak pokazują wyniki badań opublikowanych w „Frontiers in Molecular Neuroscience” dieta niskoenergetyczna oraz niskotłuszczowa zapobiega aktywacji mikrogleju podczas procesu starzenia się u myszy. Badanie wykazało również, że wzmożona aktywność fizyczna jest znacznie mniej skuteczna niż ograniczenie kaloryczności diety w zapobieganiu zmianom związanych z procesem starzenia się.\nCzym jest „mikroglej”?\nMikroglej to komórki nieneuronalne centralnego układu nerwowego, które pomagają utrzymać integralność i prawidłowe funkcjonowanie tkanki mózgowej. Dysfunkcje tych komórek, podczas zakłócenia homeostazy organizmy, są powiązane z zaburzeniami neurorozwojowymi i chorobami neurodegeneracyjnymi. Starzenie się jest również związane ze stanem zapalnym wywołanym przez mikroglej w określonych obszarach mózgu, ale nie jest jasne, czy dieta lub styl życia mogą wpływać na ten proces.\nNaukowcy z University Medical Center Groningen (Holandia) badali wpływ stosowania diet o wysokiej oraz niskiej zawartości tłuszczu na markery stanu zapalnego i mikrogleju w podwzgórzu u 6-miesięcznych myszy. Następnie zespół badawczy przyjrzał się wpływowi stosowania diet o niskiej lub wysokiej zawartości tłuszczu na mikrogleju u 2-letnich gryzoni, które były poddawane aktywności fizycznej (kołowrotek) lub u których stosowano dietę o zmniejszonej podaży energii (redukcja kilokalorii o 40%).\nWedług naukowców aktywacji mikrogleju wywołanej starzeniem można było zapobiec tylko wtedy, gdy myszy otrzymywały dietę niskotłuszczową w połączeniu z ograniczoną podażą energii w diecie. Sama dieta niskotłuszczowa okazała się być niewystarczająca, aby zapobiec tym zmianom. Naukowcy stwierdzili również, że ćwiczenia fizyczne były znacznie mniej skuteczne niż ograniczenia kaloryczne.\nDane te pokazują, że zawartość tłuszczu oraz ogólna energetyczność diety są ważnymi czynnikami wpływającymi na mózg podczas procesu starzenia się. Badanie wymaga jednak kontynuacji oraz dalszych interpretacji w celu określenia w jakim stopniu powyższe wyniki są istotne również w przypadku człowieka.\nZhuoran Yin, Divya D. Raj, Wandert Schaafsma, Roel A. van der Heijden, Susanne M. Kooistra, Aaffien C. Reijne, Xiaoming Zhang, Jill Moser, Nieske Brouwer, Peter Heeringa, Chun-Xia Yi, Gertjan van Dijk, Jon D. Laman, Erik W. G. M. Boddeke, Bart J. L. Eggen. Low-Fat Diet With Caloric Restriction Reduces White Matter Microglia Activation During Aging. Frontiers in Molecular Neuroscience, 2018; 11.\ndieta niskotłuszczowa mozg\nMałgorzata Wilkowska 27 marca, 2018


- Jaki komputer do gier? - Forum Dyskusyjne - wielotematyczne, młodzieżowe, ogólnotematyczne\nForum Dyskusyjne Strona Główna » Tematy na poważnie » Komputery & Elektronika » Jaki komputer do gier? Poprzedni temat «» Następny temat\nWysłany: 2016-11-22, 13:21 Jaki komputer do gier?\nNa co zwrócić szczególną uwagę wybierając komputer do gier? Ile trzeba wydać na komputer PC pod najnowsze gry?\nWysłany: 2016-11-25, 17:51\nJeśli chcesz pograć na komputerze w najnowsze gry, to musisz na niego wydać minimum 2,5-3 tyś zł. Najważniejsza w takim komputerze jest karta graficzna (minimum 2 GB, 128 bit) i procesor (co najmniej 4 rdzenie po 3 GHz), oraz pamięć RAM (minimum 8 GB). Radzę też wybrać dysk SSD (na http://www.mamkomputer.info/jaki-dysk-ssd/ masz o nim trochę informacji) zamiast zwykłego - jest zacznie szybszy.\nWysłany: 2016-12-29, 09:47\nNajlepiej chyba stacjonarny i to samodzielnie poskładany. Tylko wtedy ma się pewność, że podzespoły pozwolą uzyskać najlepsze osiągi. Tutaj: http://www.zadowolenie.pl...uterowe/obudowy znajdziecie wszystko, co Wam do tego potrzebne. Sprawdźcie!\nWysłany: 2017-02-08, 13:42\nTakie prawdziwie gameingowe komputery jednak trochę kosztują.\nForum Dyskusyjne Strona Główna » Tematy na poważnie » Komputery & Elektronika » Jaki komputer do gier?


Etniczna moda na wyprzedażach – wszystko poniżej 180 zł | Świat według Tatami\nZ dnia: 3 stycznia 2016\nGrudzień/styczeń i lipiec/sierpień to najlepszy moment na robienie zakupów, czas wyprzedaży kolekcji i wielkich przecen.\nWiększość zakupów robię właśnie w tym czasie. Rzadko kupuję ubrania w regularnych cenach, wolę przeznaczyć pieniądze na wyjazdy niż szmatki, choćby najpiękniejsze. Początek stycznia to kulminacja zimowych wyprzedaży, warto zrobić zakupy właśnie teraz, przeceny sięgają 70% i jeszcze są rozmiary. Polecam zakupy przez internet, znacznie łatwiej kupić odpowiedni rozmiar. Zamówienie możecie odebrać w sklepie i od razu przymierzyć, w razie czego natychmiast zwrócić. Bardzo dużo etnicznych propozycji ma Promod, Bershka, Mango, kilka fajnych rzeczy znajdziecie też na zalando.pl. Piękne modele jak zwykle proponuje marka Springfield, ale tutaj trzeba wybrać się do sklepu, nie ma polskiego sklepu internetowego.\nKilka ciekawych drobiazgów znajdziecie również w moim sklepie. Udanych łowów 🙂\nTags: Bershkaetnoetno modaH&MMangoOnlyOrsayPromodSpringfieldStradivariuszalando


Alpha Profile 700\nAlpha Profile 700 jest jedynym na rynku urządzeniem bazującym na lampie wyadowczej 700W oraz ramkami profilowymi. System optyczny zapewnia ostzenie zarówno zamych efektów gobo jak i kształtów...\nAlpha Profile 1200\nThe Alpha Profile 1200 is the most advanced 1200 W professional beam shaper on the market. In addition to its complete range of spotlight effects, it has an exclusive framing system, designed and patented by Clay...\nThe Alpha Profile 1500 is a cutting-edge professional beam shaper that combines the high output power of a 1500 W lamp with an exclusive framing system (patented) capable of any shape. It features an astonishing 1:9...\nROBIN DLS Spot wykorzystuje nowe, unikalne RGBW LEDowe źródło światła. Przy kolorze oprawa jest jaśniejsza niż tradycyjne jednostki na lampach wyładowcze 575 W! ale przy średnim zużyciu energii ...\nThis is the perfect companion to the ROBIN® DLX, the new ROBIN® DLF Wash is based on the same RGBW LED module. With a perfectly smooth output via the front Fresnel lens, this fixture has been optimized for...\nS4REV Source Four Revolution\nSpecyfikacja: Lampa QXL 750/77 (Quick eXchange Lamp 750W/77V) - strumień świetlny 22.950lm - temperatura barwowa 3.250 K -...


Tam gdzie ja, tam moje WiFi – recenzja routera Huawei Mobile WiFi E5372 | Kuba.Tech\nHomeBlog 2021RecenzjeAkcesoriaTam gdzie ja, tam moje WiFi – recenzja routera Huawei Mobile WiFi E5372\nGdy pierwszy raz spojrzy się na router Huawei’a, można zaskoczyć się jego kompaktowym rozmiarem i eleganckim designem. Obudowa jest mniejsza od paczki chusteczek i zawiera, jedynie najpotrzebniejsze opcje. Na frontowej części znajduje się mały, czarny ekranik, oraz przycisk power. Na bocznych ramkach znajduje się miniaturowy klawisz menu, złącze microUSB do ładowania, oraz dwa wyjścia na zewnętrzne anteny. Nie zabrakło także miejsca do zamontowania smyczy, co jest świetnym dowodem na to, że producent pomyślał o wszystkim. Tylna klapka poza logo urządzenia i producenta nie zawiera żadnych elementów. Tym samym obudowa ma wszystko to co jest potrzebne, jednocześnie nie podsiada żadnych zbędnych elementów. Minimalizm w perfekcyjnej postaci!\nOd strony technicznej warto wspomnieć, że router może łączyć się z siecią za pomocą LTE czwartej generacji, co pozwala pobierać dane z prędkością do 150 Mbps i wysyłać 50 Mbps. Oczywiście wspierane są także starsze technologie: 3G, HSPA+,UMTS, EDGE, GPRS. GSM. Tworzy sieć WiFi w standardzie 2,4 GHz lub 5 GHz, gdy tylko żaden ze sprzętów nie wymusi zejścia na niższe kanały. Łącznie możne podłączyć do niego 11 urządzeń (10 przez WiFi i 1 przez kabel USB). Zawiera on wymienną baterię o pojemności 1780 mAh (co pozwala na ok. 6 godzin pracy z LTE). Warto także wspomnieć, że urządzenie zauważa kiedy jest niewykorzystywane i ogranicza wtedy pobór prądu. Pod akumulatorem znajduje się także slot na karty z SD.\n60 dni później\nPrzez ostatnie dwa miesiące, miałem okazję sprawdzić ten sprzęt w różnorakich zastosowaniach. Sprawdziłem go z kartami SIM niemal wszystkich operatorów i przyznaję, że nigdy mnie nie zawiódł. Przesłałem za jego pomocą także setki gigabajtów danych i także w tej kwestii jestem pod dużym wrażeniem, jego możliwości. Korzystam z niego stale z moim MacBookiem, iPhonem i iPadem, oraz wszystkich innych urządzeniach jakie testuję :).\nHuawei’a można obsługiwać za pomocą dwóch przycisków na jego obudowie, strony konfiguracyjnej, ale także aplikacji mobilnej. I tą ostatnią możliwość, uznaję za najciekawszą. Pozwala ona nie tylko kontrolować ilość wykorzystanego transferu, poziom baterii, to z jakim typem sieci jesteśmy obecnie połączeni, ale nawet to kto obecnie korzysta z WiFi. Można w prosty sposób sprawdzić MAC Adres każdego podłączonego urządzenia, przydzielić mu indywidualną nazwę, czy nawet zablokować mu dostęp do sieci. Po wgłębieniu się w ustawienia, można znaleźć opcje zmiany nazwy i hasła WiFi, czy zmiany typu sieci do takiej jesteśmy podłączeni. I co ważne wszystko to zaprezentowane jest w naprawdę niezwykle wygodnej w obsłudze formie!\nProducent umożliwia także odbieranie i odpisywanie na wiadomości SMS za pomocą tego urządzenia. Można to robić właśnie za pomocą aplikacji mobilnej, oraz oczywiście strony WWW na komputerze. I ku zaskoczeniu opcja ta bardzo się przydaje, bo wciąż wiele ustawień u operatora zatwierdzanych jest za pomocą kodu wysyłanego na komórkę. Dzięki tej możliwości, niekonieczne jest przekładanie karty z urządzenia do telefonu. Na minus uznaję, fakt, iż gdy próbuję wysłać na kartę pamięci, dane z urządzenia, powoduje to wyłączanie się aplikacji. Nie wiem czym to jest spowodowane, ale mam nadzieję, że producent w następnych update naprawi ten fakt.\nNa pochwałę zasługuje także bateria, która spokojnie wytrzymuje deklarowane przez producenta 6 godzin pracy. Oczywiście, nie jest to wynik, który pozwala na cały dzień korzystania, ale ja wspieram się mobilnym powerbankiem, co pozwala mi zupełnie zapomnieć o jakichkolwiek problemach z brakiem energii. Cieszę się, że producent zdecydował się umieścić w tym urządzeniu wymienny akumulatorek i to bardzo uniwersalny. Dzięki niemu wiem, że gdy się on zużyje, będę mógł go w prosty sposób wymienić na nowy. To cecha, której bardzo brakuje mi w urządzeniach Apple. Jedyną wadą jest to, że router nie pracuje bez wpiętego akumulatora. Stałe podłączenie do zasilania ma negatywny wpływ na baterię, a tryb pracy tylko na prądzie z sieci elektrycznej, pozwoliłby mi bez obaw korzystać z niego cały czas w domu czy w akademiku.\nCo ważne gdy jestem podłączony do zewnętrznego routera, akumulator w moim iPhone zużywa się wolniej! To zasługa tego, że antena LTE w telefonie jest nieaktywna, bo ma on podłączenie do sieci WiFi, przez którą pobiera i wysyła wszystkie dane. Jest to dla mnie niezwykle ważne, bo dużo korzystam z iPhone i nie lubię sytuacji gdy jestem ograniczony brakiem energii w nim.\nDo tej pory nie miałem okazji wykorzystać dwóch portów na zewnętrzne anteny. Wbudowany odbiornik jest bardzo mocny i pozwala korzystać w większości miejsc nawet podczas podróży autobusem czy pociągiem. Nie mówiąc już o pracy w centrum, gdzie teraz w głównie go wykorzystuję. Cieszę się jednak, że jest taka opcja, bo może przydać się w awaryjnej sytuacji. Trzeba wiedzieć, że producent nie dokłada takowych anten i należy je nabyć osobno.\nPodsumowując, Huawei Mobile WiFi E5372 jest już moim stałym asystentem we wszystkich podróżach. Mogę wreszcie korzystać swobodnie z sieci, gdziekolwiek tylko się znajduję, nie tracąc czasu na dodatkową konfigurację. Jestem także spokojniejszy o bezpieczeństwo moich danych, bo w przypadku bezpłatnych hotspotów WiFi, trudno sprawdzić, czy nikt ich nie rejestruje. Aplikacja mobilna pozwala natomiast w pełni sterować urządzeniem, nawet gdy znajduje się ono w plecaku. Zestaw tych zalet pozwala mi wreszcie uznać, że udało mi się znaleźć najlepszy sposób na łączenie się z Internetem poza domem.\nE5372 recenzja E5372 testy Huawei Huawei Mobile WiFi Huawei Mobile WiFi E5372 Huawei Mobile WiFi E5372 recenzja router router WiFi


gdansk.gosc.pl → Wrzeszczanie w ogrodzie\nKuchnia błotna już prawie gotowa. Zaraz będzie można upichcić pyszną zupę.\nNa miejscu pracuje już Witek Misztal, wiceprezes Fundacji „Generacja”, pomysłodawcy ogrodu społecznego. – Trzeba oczyścić ten teren. Stała tu kiedyś szklarnia, tak że uważajcie na szkła – mówi. Gosia z mężem Marcinem postanowili sprawdzić, czym jest nowa inicjatywa. – Uważam, że to świetny pomysł. Mieszkańcy będą mieli miejsce, w którym mogą się spotkać, posiedzieć, porozmawiać – po prostu ze sobą być. Poza tym to na pewno sprawi, że starsi spędzą więcej czasu na świeżym powietrzu – mówi kobieta.\nMałgorzata Zamorska-Misztal, prezes Fundacji „Generacja”, wyjaśnia, że ogród jest odpowiedzią na potrzebę zintegrowania mieszkańców, wzajemnego, lepszego poznania się. – Będą mogli tu przyjść seniorzy, ludzie młodzi, mamy z dziećmi, czyli wszyscy mieszkańcy Wrzeszcza – mówi.\nMałżonkowie zabierają się do pracy. Marcin ładuje kolejną taczkę ziemi, Gosia wygrabia pozostałości szklarni. Kolejnym etapem będzie posadzenie kwiatów i roślin, bo warzywniak już gotowy. – Wrzeszcz szybko się zmienia, ale najczęściej jest to zmiana dla oka. Rewitalizowane są parki i skwery, pięknieją fasady domów, ale społecznie wciąż trzeba dużo zrobić – wyjaśnia M. Zamorska-Misztal. Nadal jest tu wiele osób korzystających z usług pomocy społecznej, są mieszkańcy z rodzin zagrożonych wykluczeniem społecznym, bezrobotni. – Wrzeszcz dzięki rewitalizacji odżył, nabrał rozpędu, ale też rozwarstwił się – nie ma tu międzypokoleniowej wymiany, bo Klub Mieszkańca służy wyłącznie osobom starszym, natomiast Klub Wrzeszczaka – dzieciom – wyjaśnia prezes.\nStąd pomysł, aby stworzyć ogólnodostępne miejsce spotkań. – Przeprowadziliśmy konsultacje społeczne, a także zapytaliśmy Gdański Zarząd Nieruchomości Komunalnych oraz Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku, która z lokalizacji byłaby najlepsza. Wytypowaliśmy to podwórko i był to strzał w dziesiątkę – mówi M. Zamorska-Misztal. I dodaje, że ogród ma być miejscem, w którym planowane są organizowanie warsztatów ogrodniczych, spotkania ze specjalistami, wspólne świętowanie przeróżnych okazji oraz zwykłe, powszednie prace ogrodnicze. – Mieszkańcom ten pomysł już się spodobał – przychodzą, podlewają albo pielą rośliny – mówi prezes.\nAle ogród to nie tylko rośliny. Fundacja zadbała, aby każdy znalazł coś dla siebie. – Organizowaliśmy projekcje filmów, uczyliśmy, jak zakładać kompostownik, budowaliśmy tablicę sensoryczną, a także postawiliśmy kuchnię błotną, która sprawiła dzieciom ogromną frajdę – wymienia M. Zamorska-Misztal. Zaprosili także na piknik sąsiedzki. Gosia jest zaskoczona obecnym wyglądem ogrodu. – Szczerze, to nie sądziłam, że uda się to tak ładnie zagospodarować, że powstanie takie fantastyczne miejsce dla każdego – mówi.\nOgród społeczny to inicjatywa, która trwa. Każdy, kto chciałby się w nią włączyć, może to zrobić. Wystarczy wejść na stronę internetową Fundacji „Generacja”: fundacjageneracja.pl albo zadzwonić pod numer 504 450 334 i zapytać o aktualny harmonogram prac.