Samsung Galaxy tab2 10.1 - aero2 & a2mobile Forum\nKupiłem tablet - model jak w temacie. Proszę o pomoc jak mam sobie skonfigurować połączenie z aero2?\nWg tego co jest na stronie to trzeba uzupełnić/lub nie jedynie 4 pola (APN, użytkownik, hasło i ustawienia sieci)....a ja jak wchodzę w APN to tam jest o wiele więcej opcji jak nazwa, proxy, port, serwer, mmsc itd....jak mam to wszystko uzupełnić?\nWłączyć roming jeszcze trzeba koleszko. U mnie aero śmiga na tablecie bez problemu.


Najlepsze części do BMW od rekomendowanych marek i producentów - dowiedz się, w co warto zainwestować | Motocross-kety\nNajlepsze części do BMW od rekomendowanych marek i producentów – dowiedz się, w co warto zainwestować\nSzukając odpowiednich części do BMW, naturalnie wskazane jest wybierać tylko fachowe części dobrej jakości. Takie części oferowane są przez specjalistyczne sklepy, jakie mają odpowiednią renomę, wyborne opinie i proponują oryginalne części od stosownych, profesjonalnych fabrykantów. Nie należałoby oszczędzać na częściach do samochodu, albowiem może to okazać się dużym błędem. Tanie części do BMW Kraków, jakie cechują się kiepską jakością, zdołają sprawić nam jedynie większy problem. Warto więc stawiać na oryginale części do samochodów BMW.\nDobierając części BMW Kraków, dużo ludzi zastanawia się nad tym, czy wybierać części nowe albo także używane. Oferta części nowych jest tak samo przestronna, jak części (odwiedź stronę) używanych, w związku z tym bez względu na to, jakie części nas ciekawią – naturalnie odkryjemy te, jakie będą nam teraz konieczne. To, czy wybierzemy nowe lub używane części jest sprawą osobistą. Warto jednak pamiętać o tym, że nowiusieńkie części do BMW w większości wypadków są znacznie trwalsze aniżeli części (oceń) używane.\nW końcu nie były przedtem stosowane w innych samochodach, wobec tego naturalnym jest to, że charakteryzują się znacznie lepszą i wyższą jakością. Aczkolwiek nowiuteńkie części do samochodu BMW są też droższe. Wybierając nowe części, powinniśmy więc liczyć się z ogromnym wydatkiem. Części używane są za to sporo tańsze, co więcej jeżeli nabędziemy używane części od wyróżnianych, doświadczonych oraz renomowanych firm to mamy pełne przekonanie, że są one jakościowe. Więcej na witrynie .\nNajważniejsze jest to, aby korzystać z propozycji specjalistycznych sklepów – bez względu na to czy poszukujesz nowiutkich czy używanych części do BMW. Także serwis BMW Kraków zdoła posiadać w swojej ofercie oryginalne części do samochodów. Do tego w serwisie BMW możemy również skorzystać z usług napraw oraz renowacji. Jeżeli samodzielnie nie potrafimy wymienić jakiejś części w wozie albo nie mamy specjalistycznego sprzętu, to lepiej zrobimy jeśli oddamy nasz samochód w ręce fachowców.\nCategories motoryzacja•Tags naprawa, samochody, serwis


Żółta bluza z nadrukiem ważki - Bluzy bez kaptura sklep eButik.pl\n» Żółta bluza z nadrukiem ważkiBrak zdjęciaŻółta bluza z nadrukiem ważkiButik\nDostawa od 9,99 zł. Zamów teraz!X Dodaj do koszyka Kod produktu: 40-BL-4021OpisZwroty i wymianaŻółta bluza damska z nadrukiem ważki. Znany i lubiany fason, który wszystkie kochamy i uwielbiamy w niego wskoczyć! Całość zgrabna i bardzo przytulna. Wkładana przez głowę. Ta damska dresowa bluza o luźniejszym fasonie wykonana jest z wysokiej jakości, milutkich tkanin. Niezwykle wygodny, nieobcisły krój zapewnia całkowitą swobodę ruchów i maksymalny komfort oraz przyjemność noszenia. Taka damska bluza z ważką to najmodniejszy hit sezonu i absolutny must have w Twojej szafie, który pomoże Ci stworzyć casualowy look oraz dopełni wiele imponujących stylizacji! Dzięki sprytnemu połączeniu stylu codziennego ze sportową elegancją możesz ją zakładać zarówno na co dzień, jaki i na przeróżne okazje! Damska bluza ze srebrną aplikacją świetnie sprawdzi się w połączeniu z naszymi fajnymi jeansami. Postaw na seksowną wygodę! fason: damska bluza\nRozmiarówka zaniżona. Sugerujemy wybrać rozmiar większy niż zwykle. Wymiary modelki: wzrost 176 cm, biust 85 cm, talia 62 cm, biodra 92 cm - ma na sobie rozmiar L/40. Rozmiarówka jest uzależniona od producenta i danego modelu. Różnica w wymiarach ubrań może wynosić kilka centymetrów. W sprawie dokładnych wymiarów prosimy skontaktować się z Biurem Obsługi Klienta.Podziel sięNewsletterZobacz równieżPolecamyPodaj dane kontaktowe, a my damy Ci znać kiedy towar będzie dostępnyŻółta bluza z nadrukiem ważkiKod produktu: 40-BL-4021Kolory: zoltyRozmiar: L


Polski rząd jednak poprze Donalda Tuska? Gowin: "Dziś nie widać, aby była jakaś inna poważna kandydatura" | wMeritum.pl\nStrona główna Wiadomości Polecane Wiadomości Polski rząd jednak poprze Donalda Tuska? Gowin: „Dziś nie widać, aby była jakaś inna poważna kandydatura”\nPolski rząd jednak poprze Donalda Tuska? Gowin: „Dziś nie widać, aby była jakaś inna poważna kandydatura”\nOpublikowano: 17 Lut 2017 Tags: donald tusk, jarosław gowin, Jarosław Kaczyński, poparcie dla Donalda Tuska, szef Rady Europejskiej\nWicepremier Jarosław Gowin stanowczo zaprzeczył doniesieniom „Financial Times”, jakoby Polska miała wydać europejski nakaz aresztowania Donalda Tuska. Odniósł się również do ewentualnej kandydatury dotychczasowego szefa Rady Europejskiej.\nPublikacja „Financial Times” wywołała niedawno lawinę spekulacji. Według gazety, Jarosław Kaczyński podczas spotkania z kanclerz Niemiec Angelą Merkel miał zasugerować, że za Donaldem Tuskiem Polska może wydać europejski nakaz aresztowania. Na ten temat wypowiedział się wicepremier Jarosław Gowin, który stwierdził, że publikację „należałoby określić pojęciem postprawdy”. – Bardzo słusznie, że ten tekst wielu nie mieści się w głowie, bo to kompletna bzdura. Nie byłem obecny przy rozmowie, ale mam zapewnienie, że żadne takie słowa nie padły. Nie padło tego typu sformułowanie, Jarosław Kaczyński nie od dziś ma wiele zastrzeżeń do polityki i działalności Donalda Tuska, ale tego typu sformułowanie nie padło z jego ust – powiedział.\nTo jednak nie wszystko. Jarosław Gowin wyznał, że w rządzie toczą się rozmowy na temat ewentualnej kandydatury Donalda Tuska. – Takie rozmowy toczą się w rządzie. Dziś nie widać, aby była jakaś inna poważna kandydatura niż Donald Tusk. Marzec wszystko wyjaśni – powiedział.\nWicepremier dodał również, że o decyzji z pewnością poinformuje premier Beata Szydło. – To nie jest kwestia mojej indywidualnej decyzji. Będzie wspólna narada, a później decyzja całego rządu. O niej poinformuje premier Beata Szydło – mówił Jarosław Gowin.\nCzytaj także: Tusk odpowiada na spekulacje dotyczące europejskiego nakazu aresztowania. Cięta riposta!\nTagi: donald tuskjarosław gowinJarosław Kaczyńskipoparcie dla Donalda Tuskaszef Rady Europejskiej


Wygraj bilety na Coachella Festival 2019 w najnowszym konkursie marki Absolut - NowyMarketing\nWygraj bilety na Coachella Festival 2019 w najnowszym konkursie marki Absolut\nAbsolut od zawsze ma muzykę w swoim DNA. Dlatego już kolejny rok z rzędu jest oficjalnym sponsorem jednego z najpopularniejszych i najbarwniejszych festiwali na świecie – Coachella Valley Music and Arts Festival w słonecznej Kalifornii.\nCo trzeba zrobić, by zdobyć bilet?\nTo proste! Wystarczy kupić butelkę Absolut Vodka, wejść na fanpage, wypełnić formularz załączając do niego paragon potwierdzający zakup butelki (dokonany w czasie trwania konkursu) i puścić wodze fantazji – a dokładnie napisać, kogo najchętniej zabrałbyś ze sobą na festiwal życia i dlaczego. Autorzy dwóch najciekawszych odpowiedzi zgarniają podwójne bilety na absolutnie wyjątkowy festiwal Coachella (19-21 kwietnia 2019). Do wygrania jest także 100 zestawów festiwalowych: Głośnik JBL GO2 + Absolut Vodka Blue + plecak. Zgłoszenia można nadsyłać do 17 marca 2019 roku!\nWięcej informacji dostępnych jest na stronie www.absolutnenoce.pl.


LosyZiemi.pl - W przestrzeni kosmicznej wykryto stront, który mógł powstać w potężnej kolizji gwiazd neutronowych\nJesteś tutaj : LosyZiemi.pl » Ciekawostki, Niewyjaśnione, Świat i Wszechświat » W przestrzeni kosmicznej wykryto stront, który mógł powstać w potężnej kolizji gwiazd neutronowych\nniedziela, 27.10.2019 15:44 wibi. Kategorie: Ciekawostki, Niewyjaśnione, Świat i Wszechświat Tagi: ciężkie pierwiastki, gwiazdy neutronowe, stront, zderzają się\nKiedy dwie gwiazdy neutronowe zderzają się ze sobą, wywołują nie tylko fajerwerki. Potężna kolizja wytwarza również ciężkie pierwiastki, rozrzucając je po Wszechświecie. Astronomowie po raz pierwszy w historii zidentyfikowali w przestrzeni kosmicznej nowo powstały pierwiastek – stront.\nPo raz pierwszy w historii astronomowie zidentyfikowali w przestrzeni kosmicznej ciężki pierwiastek – stront, który powstał w wyniku zderzenia dwóch gwiazd neutronowych. Świeżo wytworzony pierwiastek został zaobserwowany przez spektrograf X-shooter, który znajduje się na teleskopie VLT (Very Large Telescope).\nOdkrycia te potwierdzają tezę, że zderzenia gwiazd neutronowych rzeczywiście zapewniają warunki do tworzenia pierwiastków cięższych niż żelazo. To brakujący element układanki powstawania pierwiastków chemicznych.\nWyniki badań zostały opublikowane na łamach pisma “Nature”.\nW 2017 roku, po wykryciu fal grawitacyjnych przechodzących przez Ziemię, Europejskie Obserwatorium Południowe skierowało swoje teleskopy w Chile, w tym VLT, na źródło “zmarszczek czasoprzestrzeni”, czyli miejsce gwiezdnej kolizji nazwanej GW170817. Astronomowie już wcześniej podejrzewali, że jeśli cięższe pierwiastki rzeczywiście tworzą się w wyniku zderzenia gwiazd neutronowych, będzie można wykryć ich sygnatury w kilonowych – gigantycznych eksplozjach tysiąc razy jaśniejszych od klasycznej nowej.\nNowo powstały stront w przestrzeni kosmicznej\nChociaż analiza widmowa połączenia GW 170817 wykazała cechy zgodne z produkcją ciężkich pierwiastków, to identyfikacja konkretnego pierwiastka okazała się nieco trudniejsza, ze względu na złożoność widm i nasze słabe poznanie kilonowych. Międzynarodowy zespół astronomów ponownie przeanalizował widma zebrane przez instrument X-Shooter i znalazł w nich sygnaturę strontu.\n– Dokonując ponownej analizy danych z 2017 roku, zidentyfikowaliśmy w tej kuli ognia sygnaturę jednego ciężkiego pierwiastka – strontu. Udowodniliśmy tym samym, że w zderzeniach gwiazd neutronowych powstaje ten pierwiastek – powiedział główna autorka badań Darach Watson z Uniwersytetu Kopenhaskiego. – To ostatni etap trwającego od kilku dekad pościgu za ustaleniem pochodzenia ciężkich pierwiastków – dodała.\nNa Ziemi stront występuje naturalnie w glebie i jest skoncentrowany w niektórych minerałach. Jego sole nadają fajerwerkom lśniący czerwony kolor. Dodaje się go również do rakiet sygnalizacyjnych.\nPochodzenie cięższych pierwiastków\n– Teraz wiemy, że procesy, które stworzyły pierwiastki, zachodziły głównie w zwykłych gwiazdach, w wybuchach supernowych lub w zewnętrznych warstwach starych gwiazd. Ale do tej pory nie wiedzieliśmy, gdzie może zachodzić proces znany jako wychwyt prędkich neutronów (proces r), w którym powstają cięższe pierwiastki w układzie okresowym – przyznała Watson.\n– Po raz pierwszy możemy bezpośrednio powiązać nowo utworzony pierwiastek powstały w wyniku wychwytu prędkich neutronów z fuzją gwiazd neutronowych – powiedziała Camilla Juul Hansen z Instytutu Astronomii im. Maxa Plancka w Heidelbergu.\nNaukowcy dopiero teraz zaczynają lepiej rozumieć fuzje gwiazd neutronowych i kilonowe. Z powodu słabego poznania tych zjawisk i innych zawiłości w widmach, astronomowie do tej pory nie byli w stanie zidentyfikować poszczególnych elementów.\n– Doszliśmy do wniosku, że po wydarzeniu (kilonwej) możemy dość szybko zobaczyć stront. Jednak wykazanie tego, żeby było to wyraźnie widoczne, okazało się bardzo trudne. Trudność ta wynikała z naszej słabej wiedzy o spektralnym wyglądzie cięższych elementów układu okresowego – podkreślił Jonatan Selsing z Uniwersytetu w Kopenhadze.\nFuzja GW170817 była piątym wykryciem fal grawitacyjnych. Było to możliwe dzięki obserwatorium LIGO w USA oraz Virgo we Włoszech. Fuzja znajdująca się w galaktyce NGC 4993 była pierwszym i jak dotąd jedynym źródłem fali grawitacyjnej oraz światła z tego samego kosmicznego kataklizmu.\nGdańsk, Polska - Najdokładniejszy zegar świata, "sterowany" gwiazdami neutronowymi czyli pulsarami\nW CERN szukają odpowiedzi, jak powstają ciężkie pierwiastki\n« Martwy wąż zbożowy zjadany był przez węża koralowego, którego atakowała pokaźna osa\nBadania nad nowymi materiałami za pomocą pułapek laserowych na atomy »\n55 gości, 109 bots, 0 członków


Corum Group wyprodukuje nową maszynę podnoszącą dla Zaporoskiego Kombinatu Rudy Żelaznej\nCorum Group otrzymał nowe zlecenie na produkcję maszyny podnoszącej dla Zaporoskiego Kombinatu Rudy Żelaznej, która pomoże zwiększyć wydobycie rudy żelaza w kopalni „Perewerziwska”. Maszynę wyprodukują w „Corum Drużkowska Fabryka Maszyn”.\nKonstruktorzy maszyn stworzą maszynę podnoszącą z dzielonym bębnem o średnicy 6,3 m, na który nawinięta zostanie lina napędzająca klatkę. Produkcja tej gigantycznej mechanicznej części ze reduktorem będzie wymagała 235 ton stali. Maszyna została zwymiarowana w celu podnoszenia efektywności wydobycia rudy na złożu Perewerziwske.\nMaszyna podnosząca będzie mogła jednocześnie obsługiwać 6 horyzontów szybu. Klatka dwupokładowa będzie opuszczać i podnosić ludzi, wagony z materiałami, niegabarytowe ładunki lub zespoły skomplikowanych mechanizmów.\nJedno wyjście z głębokości 940 m potrwa 215 sekund. W tym czasie maszyna może przewieźć 60 górników lub 15 ton ładunku.\nDo opuszczania lub podnoszenia ludzi z prędkością 6 m/s używany jest jeden silnik elektryczny, a przy pracy z ciężkim ładunkiem dwa silniki elektryczne, które przesuwają klatkę w szybie z prędkością 8 m/s. W tym celu w Corum Group przy wdrożeniu specjalnego sprzętu przyjęto niestandardowe rozwiązanie techniczne.\nAby zapewnić bezpieczne podnoszenie, maszyna zostanie wyposażona w hydrauliczny hamulec tarczowy oraz silniki elektryczne z napędem o zmiennej częstotliwości. One zostały wykonane na zamówienie.\nCorum Group dostarczy maszynę do klienta wraz z szeregiem usług.\n- Oprócz części mechanicznej, Corum dostarczy pełny zestaw sprzętu elektrycznego: dwa elektryczne silniki po 1000 kW, systemy sterowania nowego pokolenia, sprzęt sygnalizacyjny i komunikacyjny, komplet produktów kablowych, ogniwa wysokonapięciowe wraz z transformatorami. Specjaliści z Centrum Inżynieryjno-Technicznego Corum oraz firmy Corum Repair wezmą udział w montażu, dostosowaniu i uruchomieniu na miejscu. Corum Group jako rzetelny partner inwestuje w rozwój, wdraża nowe praktyki i nowoczesne technologie, - komentuje Valerii Krupickij, p.o. dyrektora ds. produkcji oraz rozwoju technicznego Corum Group.\nMaszyna ЦР-6,3 dla kopalni „Perewerziwska” to dowód zaufania do produkcji firmy i gwarancja wykorzystania mocy produkcyjnych.


JAK POZBYĆ SIĘ PODEJRZLIWOŚCI: 5 KROKóW DO SUKCESU - INACZEJ\nJak pozbyć się podejrzliwości: 5 kroków do sukcesu\nWspółczesny rytm nakłada piętno na każdą osobę. Dążąc do rozwoju kariery, dobrych zarobków i innych korzyści cywilizacyjnych, całkowicie zapominamy o zdrowiu. Regularne narażenie na negatywne, stresujące sytuacje, bezsenność jest przyczyną wielu dolegliwości. Z czasem rozwija się podejrzliwość, której towarzyszy niepokój, niska samoocena, obawy. Aby nie wpaść w psychologiczną jamę, musisz pilnie pozbyć się takich syndromów.\nCzym jest podejrzliwość\nDaremna osoba to osoba, która jest regularnie narażona na poważne obawy dotyczące i bez niego. Osoba z tym syndromem stale obawia się, że wkrótce wydarzy się coś złego.\nPodatności towarzyszą ogromne negatywne myśli. Oprócz nich pozytywne przebłyski nie przechodzą do głowy. Osoba jest tak zmęczona, że dosłownie przenosi się do pióra.\nStąd pojawiają się absurdalne sytuacje, w których nawet mały pryszcz wygląda jak pełnowymiarowa katastrofa. Wątpliwi ludzie pod względem charakteru mają nadmierną drażliwość, niepokój i rozgłos.\nCo to jest niebezpieczna podejrzliwość\nKażda osoba jest podejrzana na swój sposób. Ale dla niektórych sytuacja nie osiąga punktu krytycznego, podczas gdy inni są już całkowicie pogrążeni w swoich obawach. Dlaczego pojawiają się podejrzenia?\nJak wspomniano wcześniej, podejrzana osoba nieustannie myśli o negatywności i swojej niewypłacalności. Wkrótce takie myśli przekształcają się w poczucie zagłady, które odbija się w całym życiu.\nPacjent zaczyna mieć problemy z komunikacją interpersonalną, ponieważ poczucie niepewności z każdym dniem staje się coraz silniejsze. Osoba zaczyna martwić się o swoje zdrowie, relacje z rodziną, przyjaciółmi i drugą połowę kariery.\nTen stres nie każdy może przeżyć. Często podejrzliwość prowadzi do izolacji, utraty przyjaciół i małej komunikacji.\nLuka może przejawiać się u wszystkich ludzi, bez względu na płeć, rasę, grupę wiekową. W równym stopniu dotyczy dzieci i dorosłych, mężczyzn i kobiet.\nKiedy podejrzany stan rozwija się szybko i nie jest leczony, osoba staje się drażliwa, emocjonalna, podatna nawet na drobne kłopoty. Pojawia się Zakompleksovannost, uczucie strachu i lęku nigdy nie znika. Ludzie z tym syndromem błędnie uważają, że wszyscy wokół nich chcą im zaszkodzić.\nNajczęściej podejrzliwość pojawia się w dzieciństwie, kiedy dziecko nie otrzymało odpowiedniej edukacji. Powodem mogą być także trudności życiowe i trudności, które musiały stawić czoła wcześniej. Często zespół powstaje z powodu istniejących zaburzeń psychicznych.\nJeśli podejrzana osoba nie chce poradzić sobie z tym stanem, zespół rozwija się w pełnoprawną chorobę. Rozpoczęte sprawy prowadzą do prześladowań i paranoi, które podważają zdrowie fizyczne i psychiczne.\nKrok numer 1. Uznaj, że istnieje problem.\nPrzede wszystkim musisz zrozumieć, czym naprawdę jest problem. Jesteś podejrzaną osobą. Następnie przeanalizuj własne zachowanie. Aby to zrobić, odpowiedz na następujące pytania:\nCzy znajdujesz ukryte znaczenie we wszystkim?\nCzęsto wydaje się, że ludzie próbują cię oszukać?\nOd czasu do czasu podejrzewasz ukochaną osobę w zdradzie?\nZazdrościć zwycięstwom twoich przyjaciół i obcych?\nNie jesteś w stanie wybaczyć nawet drobnych obelg?\nCzy uważasz, że jesteś osobą niepewną?\nPo otrzymaniu odpowiedzi skonsultuj się z bliskimi. Czy oni także się liczą? Jeśli tak, problem jest naprawdę istotny, trzeba go rozwiązać.\nWiele osób błędnie uważa, że podejrzliwość jest porównywalna do depresji, fobii, ataków paniki, skutków ubocznych leków, zaburzeń dwubiegunowych. Nie myl tych pojęć.\nJeśli odwiedzasz już psychologa w związku z jednym z tych problemów, powiedz mu o ciągłym niepokoju i negatywnych myślach, a także podejrzeniu. Nie wstydź się.\nKrok numer 2. Pamiętnik\nSpraw, aby zwyczaj pamiętał o tym, co cię martwi. Nawet jeśli wygląda na to. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę nie tylko lęki lub doświadczenia, ale także swoje działania z emocjami w tym momencie.\nRaz lub dwa razy dziennie ponownie przeczytaj napisane, podsumuj. Przeanalizuj, co się dzieje, być może jesteś zbyt dramatyzowany. Ciągła analiza pozwoli stwierdzić, że doświadczenie jest bezpodstawne.\nStosuj powyższe zalecenia codziennie, ponieważ praktyka jest doskonałym psychologiem. W ten sposób uczynisz myślenie racjonalnym, logicznym, dopasowanym do sytuacji. Z biegiem czasu obawy zostaną wyeliminowane i przestaniecie was niepokoić.\nKrok numer 3. Zmień swoje nastawienie do ludzi\nNajpierw musisz zrozumieć, dlaczego nie ma zaufania do ludzi. Nagraj swoje uczucia. Zdobądź notatnik, rób w nim notatki za każdym razem, gdy ktoś cię upokarza, obraża, zdradza.\nPamiętaj, aby szukać przyczyn zachowania. W ten sposób szybko dojdziesz do zmysłów i uświadomisz sobie, co spowodowało takie emocje.\nSpróbuj spojrzeć na innych z drugiej strony. Ważne jest, aby zrozumieć, że istnieją w prawie identycznych warunkach. Zawsze stawaj w miejscu innej osoby, aby widzieć życie oczami innych ludzi.\nJeśli ktoś obraził cię z nieobiektywnych powodów, spróbuj go zrozumieć. Nie należy skupiać się na drobnych sytuacjach, łatwiej jest dostrzec błędy innych.\nPrzestań myśleć, że każda napotkana osoba jest szkodliwa. Naucz się ufać innym i sobie. Jeśli odepchniesz ludzi z powodu podejrzliwości, nieufności, podejrzeń, zostaniesz sam. Błędne koło musi zostać złamane.\nKrok numer 4. Śmiej się ze strachu\nSzukaj humoru w codziennych sprawach. Opanuj autoironię, wyśmiewaj przyjaciół i rodzinę. Na początku może się wydawać, że wszystko jest trudne, ale w rzeczywistości dużo łatwiejsze.\nJeśli już zacząłeś pamiętnik, zapisz swoje doświadczenia, lęki na tej lub innej okazji, bezpodstawne obawy (które wydają ci się prawdziwą katastrofą).\nCo wieczór czytaj notatki, aby szybciej przyzwyczaić się do takich rzeczy. Po pewnym czasie nie będzie śladu lęków, będą powolne. Ale na pewno znikną.\nJeśli masz obawy, spójrz im w twarz. Nie próbuj ukrywać się za innymi myślami ani robić innej rzeczy. Na przykład ludzie, którzy boją się pływać, powinni regularnie odwiedzać basen, morze i inne źródła pływania.\nKrok numer 5. Bądź pozytywny\nStopniowo oddalaj się od negatywnych myśli, próbując skupić się na dobrych rzeczach. Pomyśl o sobie i swoim środowisku w pozytywny sposób. Nie pozwól, aby nawet mała myśl zaczęła migać, jeśli jest wyrażona w negatywie w stosunku do twojej własnej „ja”.\nZaznacz swoje pozytywne cechy, zapisz je na kartce papieru i powieś na lodówce. Codziennie dodawaj do listy. Określ mocne strony, które pozwolą Ci wygrać w pewnych sytuacjach.\nNigdy nie stawiaj się w negatywnym świetle, nawet jeśli jest to żart. W przeciwnym razie nie będziesz w stanie pozbyć się podejrzliwości i niepewności, które niesie.\nJeszcze kilka wskazówek ...\nZachowuj zdrowy rozsądek zawsze i we wszystkim. Rozwijaj logiczne myślenie, które pozwala zachować spokój, niezależnie od sytuacji. Jeśli nie ma powodu, nie należy przyjmować zarzutów.\nNie projektuj przeszłych błędów w teraźniejszości i przyszłości. Jeśli doznałeś porażki w swojej karierze (relacje osobiste, przyjaźń itp.), Nie powinieneś przenosić tego dramatu do obecnego życia. Naucz się puścić przeszłość, stań się mądrym człowiekiem, który nie pociąga za sobą ciężkiego ciężaru.\nPrzestań myśleć o złym. W większości przypadków ludzie nie są zainteresowani twoją osobą, istniejącymi problemami i innymi aspektami życia. Nikogo to nie obchodzi. Więc przestań myśleć, że próbują cię denerwować.\nZnajdź hobby, które zajmie Ci cały wolny czas. Kiedy człowiek jest zajęty biznesem, komunikując się z różnymi ludźmi, jego niepewność znika.\nJak pozbyć się negatywnych myśli\nNawet jeśli nie uważacie się za podejrzanych ludzi, a wokół was nie ma takich ludzi, nadal są negatywne myśli. Są one charakterystyczne dla każdej osoby. Negatywne psuje nastrój i życie w ogóle, sprawia, że trudno skupić się na najważniejszym, więc musisz się go pozbyć.\nGdy tylko wkradnie się zła myśl, odetnij ją i wyrzuć z głowy. Zastąp pustą przestrzeń przyjemnymi wspomnieniami lub radosnymi wydarzeniami. Nie kłóć się, nie analizuj, odetnij myśl na zawsze.\nJest jeszcze jedna technika - odsuwanie na bok. Kiedy obsesyjna idea, która przeszkadza w życiu, przychodzi ci do głowy, jakbyś ją odepchnął i patrzył z boku. Nie pozwól złoczyńcy złapać twój umysł.\nNiektórzy psychologowie radzą swoim pacjentom wyolbrzymiać negatywną myśl, która osiągnęła absurdalny stan. Twoim zadaniem jest uczynić pomysł śmiesznym, nierealnym.\nAby pozbyć się podejrzliwości, musisz rozpoznać problem i spojrzeć na jej twarz. Wyklucz także ze swojego otoczenia ludzi z niepokojąco podejrzanym psychotypem, w przeciwnym razie cię ściągną. Zawsze myśl tylko o dobrych rzeczach, nie siej negatywnych, zwiększ poczucie własnej wartości. Podczas prowadzenia spraw skonsultuj się z psychologiem.\nhttps://freeconsumerreviews.org pl.freeconsumerreviews.org © Inaczej 2020


What do You prefer - notebook or PC?Automobil - naprawa i serwisDomy opieki w centrum uwagiO gadżetach reklamowych: Naklejki i inneKilka ogólnych informacjiDo You like drive your car? Take care of a technical conditionOlejki, czyli sekret pięknej skóry?Artykuł o kuchni polskiejSłoneczna energia z fotowoltaikiDobry efekt z suplementacjąArtykuł o sprawach remontowychO tańcuO podróży grupąDobry stomatolog ZabrzeOgrzewanie problematycznych przestrzeni, takich jak magazynyPanele słoneczne i fotowoltaika. Z czym się to je?Drukuj lokalnie!En artikkel om tannproblemer Każda firma musi mieć stronę. DlaczegoWarto wiedzieć, jak sobie radzić z ustrekamiKrótko i na temat: GeodezjaJak czuć się dobrze w swoim ciele?Dobra para: druk i reklamaPorządki bywają niebezpieczneAutokar- trasa wycieczkowaO zasłonachTworzenie sklepów dla internetu. Co powinien mieć e-sklep?O ekologii - przydomowe oczyszczalnie ściekówElectricians in actionOni Już Wiedzą Jak kupić drewnianą balię, Odbierz Dostęp Zanim O 10:10 System Wyłączy Rejestrację


Lasy w szkle | AnnEx Deco\nPrzedstawiamy Państwu ofertę lasów w szkle. Posiadamy na stanie zawsze kilka lub kilkanaście sztuk ale również tworzymy kompozycje w szkle na specjalne zamówienie. Do kompozycji wykorzystujemy takie rośliny jak np.: sukulenty, storczyki, kaktusy, drzewko bonsai, mech, fittonia, hedera i wiele innych.\nLasy w szkle to oryginalna kompozycja z roślin, mchu i dekoracji. We wnętrzu naczynia odtwarza się dolne poziomy lasu które to tworzą przyjazny roślinom mikroklimat – zamknięty obieg wodny sprawia, że we wnętrzu panuje stała wilgoć, dzięki skraplającej się parze, która nawadnia też podłoże.\nGdzie postawić las w szkle ?\nAby nasza leśna kompozycja mogła się rozwijać, niezbędne jest jej światło słoneczne, aby zachodził proces fotosyntezy. Las w szkle dobrze jest zatem postawić w pokojach od północnej lub zachodniej strony, gdzie słońce nie jest zbyt silne, a delikatnie rozproszone.\nNaczynia z roślinami nie powinniśmy też stawiać w pobliżu źródeł ciepła, a więc grzejników, kominków czy w kuchni, gdzie temperatura powietrza wzrasta podczas gotowania posiłków.\nKiedy podlewać las w szkle ?\nWiele zależy od rodzaju roślin, które w nim umieścimy, ale i od poziomu wilgoci w środku naczynia. Kompozycję w słoiku nawadniamy wtedy, gdy ziemia jest mocno wysuszona, a na ściankach nie widać oznak parowania we wnętrzu.\nJak sprawdzić, czy nasz ekosystem wymaga podlania? Najprostszym sposobem jest sprawdzenie dłonią, czy podłoże jest wysuszone. Jeśli tak, to konieczne będzie nawodnienie roślin.


Klapki CARINII - B3980/CT G34-000-000-C37 - 17709852\nDune London ABBEYROAD Szpilki nude - 21343343\nSzpilki MENBUR - 06737 Plomo/Pewter 0092 - 29141904\nSzpilki BALDININI - 660057P91APEVE9998 Penne Multicolor - 84178614\nAnswear - Szpilki Martin Pescatore - 16608223\nStrona główna Damskie Klapki Klapki CARINII - B3980/CT G34-000-000-C37 - 17709852\nKod produktu: 17709852\n935 Sztuk w magazynie\nUniwersalna propozycja marki Carinii. Wygodnie wyprofilowana cholewka to skóra naturalna – licowa. Komfort noszenia podnosi wkładka: skóra. Podeszwa butów to wysokogatunkowe tworzywo. Fason podkreślają detale: skóra naturalna, materiał. Ten model będzie doskonałym uzupełnieniem codziennego stroju.


Poland Contact Festival – Warsaw Flow od 3 lipca w Warszawie\nWiadomości24 » Kultura » Imprezy » Poland Contact Festival – Warsaw Flow od 3 lipca w Warszawie\n#23788 wg odsłon (miesięczny)\nData dodania: 2011-06-28 13:01\nOd 3 do 10 lipca w Warszawie, już po raz drugi, odbędzie się międzynarodowy festiwal improwizacji kontaktowej Poland Contact Festival – Warsaw Flow.\nFestiwal odbędzie się w Centralnym Basenie Artystycznym, który zostanie przystosowany do potrzeb tancerzy. Tutaj uczestnicy festiwalu będą mieszkać, integrować się i przede wszystkim tańczyć. Część warsztatów odbędzie się także w przestrzeni miejskiej nad Wisłą.\nFestiwal, przeznaczony jest zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych tancerzy. To spotkanie pasjonatów contact improvisation (CI), sztuki tanecznej, w której nie obowiązują żadne schematy czy kroki, liczy się tylko naturalny, spontaniczny kontakt – z drugą osobą, z otoczeniem, ze swoim ciałem.\nData: 3-10 lipca\nMiejsce: Centralny Basen Artystyczny, ul. Konopnickiej 6, Warszawa.\nKoszt: 1000 zł, opłata za całość festiwalu, w tym wyżywienie oraz nocleg.\nW trakcie 8 dni festiwalowych uczestnicy będą brali udział w intensywnych\nzajęciach, warsztatach, jamach, pokazach. Zajęcia odbywać się będą w salach\ntanecznych i w przestrzeni miasta.\nFestiwal poprowadzi 13 nauczycieli: Ray Chung, Sabine Parzer,\nIrene Sposetti, Yaniv Mintzer, Katri Luukkonen, Johan Nilsson, Iiris Raipala, Eniko Szilágyi, Elwira Piorun, Kama Jankowska, Magdalena Radlowska, Iwona Olszowska, Paulina Święcańska.\nUbiegłoroczna, pierwsza edycja zgromadziła ludzi z całego świata, przybyli uczestnicy z Niemiec, Francji, Hiszpanii, Włoch, Brazylii, Wenezueli, Holandii, Ukrainy, Australii i Polski.\nCzym jest improwizacja kontaktowa?\nTo taniec, którego prekursorem jest Steve Paxton, amerykański tancerz i choreograf. Improwizacja kontaktowa odwołuje się do takich form kontaktu jak branie w objęcia, przyciąganie, wspieranie, pantomima. Improwizacja kontaktowa najczęściej rozgrywa się w duecie, ale tancerze mogą tworzyć także większe grupy. Taniec jest spontaniczny, kreatywny, jego formy powstają bez planowania. Nie ma w nim przewidywalności i utartych schematów ruchowych.\nTagi: Warszawa taniec kontaktowy Basen Artystyczny poland contact festival warsaw flow 2011\nzapowiada sie ciekawa impreza brawo niech warszawa tanczy na calego.hej!!1.


TAK WIÄC ZABIEG POLECAM! - 46pdh\nWysłany: Czw 6:53, 27 Mar 2014 Temat postu: TAK WIÄC ZABIEG POLECAM!\nDla mnie to spory kĹopot. [link widoczny dla zalogowanych] i po trzecie, czy mogÄ brac te tabletki przez 5 dni, zrobic maĹÄ\n, dwudniowa przerwÄ i wrĂłcic do ich brania? Uczucia to nie sÄ\nmam juĹź dosyÄ chodzenia od jednego do drugiego i szukania kogoĹ kto mi pomoĹźe, chciaĹabym w koĹcu trafiÄ do dobrego lekarza ktĂłry powie mi coĹ konkretnego i bÄdzie umiaĹ mi pomĂłc [link widoczny dla zalogowanych] Dwie jedynki i tylko jednÄ\nTrzymam za Was kciuki. Super, topik bedzie zyl! atmosfera Ĺwietna, najbardziej podoba mi siÄ szczeroĹÄ (nie bÄdzie ci dobrze w tej fryzurze).. Dobra, moĹźe i jest ta sibutramina w lidy,ale jesli jest jej tam 11,8mg to i tak mniej niz w meridii 15, gdzie jest jej 12,55mg(wiem bo bralam). Ale tylko szefowÄ\nbliscy i oddaleni jakby stali w lustrze Ĺźenada. SÄ\nwysoko cenionym ĹşrĂłdĹem jodu, ktĂłry jest niezbÄdny do prawidĹowego funkcjonowania tarczycy. Niestety wiekszosc moich znajomych zostala w moim rodzinnym miescie, dlatego w akcie desperacji szukam kumpelek w internecie;p a trening ten nie jest tylko dla facetow - i zdanie ze niech oni sobie robia jest bez sensu. gdzie sie udac? Limfa pochodzÄ


Obóz Tenisowo – Sportowy – Lipiec 2016! | Centrum Tenisa Don Balon – Gdańsk Wrzeszcz. Korty, hale, szkolenia tenisowe, serwis rakiet, wynajem hali, korty tenisowe\n„MAZURSKI RAJ 2016”\nObóz odbył się w dniach 8-16.07.2016 roku!\nHotel*** Mazurski Raj, Marina & SPA to obiekt położony wśród lasów Puszczy Piskiej oraz szlaku Wielkich Jezior Mazurskich, na 6 hektarach przepięknego ogrodu i bezpośrednio nad brzegiem jeziora Bełdany – które stanowią Wrota Mazur.\nOto kilka zdjęć z obozu!


MIŁOŚĆ PŁYNĄCA Z WIARY\nNa łamach „Mojej Parafii” pragnę podzielić się z wiernymi, z mieszkańcami Ustronia\ni Młodzianowa, świadectwem mojej wiary i doświadczenia ogromnej miłości. Tak jak Apostołowie, zdaję sobie sprawę z moja wiara nie jest doskonała, dlatego proszę Jezusa o jej przymnożenie.\nMyślę, że naprawdę wiarę przejmuje się „w genach” – od tych, którzy wychowują od dziecka. Ja pochodzę z rodziny głęboko wierzącej – często widziałam rodziców, którzy przeszli już do wieczności, modlących się, wybierających się razem do świątyni. Mój tata był fotografem – robił zdjęcia dzieciom przystępującym do I Komunii świętej w Radomiu i w całym naszym powiecie.\nSzczególnie doświadczyłam Bożej miłości przez... cierpienie. Gdyby nie siedmioletnia choroba nowotworowa ś.p. mojego Męża Jana, nie poznałabym Hospicjantów obdarzonych darem świadczenia bezinteresownej miłości. Myślę przede wszystkim o Pani Doktor Marii Cygan Malwina Stęniewska i ks. Marku Kujawskim SAC. Prawdą jest to, co powiedział jeden z wieszczów, że najpiękniejszym darem jaki można złożyć drugiemu człowiekowi jest obecność przy nim i wiara w jego zbawienie.\nI tak Wolontariusze towarzyszyli mnie i rodzinie już od pierwszych dni choroby mojego Malwina Stęniewska ś.p. Małżonka, aż do końca... tj. do 12 października 2012 roku. Szli razem nie swoją, ale jego drogą. Wsłuchiwali się w słowa swojego Podopiecznego – gesty, twarz, ręce, całe ciało, które było bardziej czytelne niż słowa. Byli bardzo blisko niego, a wtedy ś.p. Mąż czuł się lepiej i bezpieczniej, dużo mówił o swoich kłopotach zdrowotnych, o radościach... Cieszył się każdą chwilą życia...\nOd Wolontariuszy ja i najbliższa rodzina dostała ogromną szansę na: radość, wiarę, pokorę, wrażliwość, spokój, czystą miłość do bliźniego – bo tak wiele otrzymujemy od tych, którzy nam pomagają.\nDziękuję Wolontariuszom, Pani Doktor Marii, ks. Markowi za wielkie angażowanie się w służbę Panu Bogu poprzez posługę bliźnim i ułatwienie chorym „przejścia do Chrystusa.”\nWierząc w Boga, a bardziej – Bogu, łatwiej dźwigamy codzienny krzyż, łatwiej mierzymy się z trudnościami, jesteśmy wrażliwsi na to, by dawać i przyjmować piękną miłość.


Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Uniwersytet Humanistyczno-Przyrodniczy im. Jana Długosza w Częstochowie - Regulaminy i przepisy BHP » regulaminy sal ACS -\n» regulamin ACS\n» regulaminy sal ACS\n» działania w celu zapewnienia bezpieczeństwa na zajęciach\nRegulaminy i przepisy BHP » regulaminy sal ACS\n1. Korzystających z hali obowiązuje przestrzeganie Regulaminu Akademickiego Centrum Sportowego UJD.\n2. Hala sportowa przeznaczona jest do realizacji programowych zadań dydaktycznych z zakresu kultury fizycznej dla studentów UJD, jak również na treningi i imprezy sportowe dla klubów i grup zorganizowanych.\n3. Korzystanie z hali odbywa się za zgodą Kierownictwa SWFiS w oparciu o harmonogram (plan) zajęć.\n4. Obowiązkiem osób ćwiczących w hali sportowej jest:\npozostawianie okryć zewnętrznych i obuwia w szatni,\nposiadanie odpowiedniego stroju i zmiennego obuwia sportowego,\nkorzystanie z wyposażenia zgodnie z przeznaczeniem,\nprzestrzegania zaleceń osób prowadzących zajęcia oraz zachowanie porządku i czystości,\n5. Osoby korzystające z hali ponoszą odpowiedzialność materialną za wyrządzone straty materialne.\n6. Kierownictwo obiektu w razie stwierdzenia uchybień może zakazać korzystania z hali.\n7. Za wartościowe przedmioty pozostawione w szatniach kierownictwo obiektu nie ponosi odpowiedzialności.\n8. Pobieranie kluczy do szatni odbywa się u pracowników recepcji.\n9. W czasie zawodów (imprez) sportowych organizator zobowiązany jest do przestrzegania przepisów Regulaminu ACS oraz odpowiedzialny jest za zapewnienie bezpieczeństwa przebywających w hali sportowej.\n10. Osoby uczestniczące w zawodach i imprezach sportowych przemieszczają się po zabezpieczonych wykładzinach i zajmują wyznaczone dla nich miejsca.\n11. W razie jakiegokolwiek zagrożenia życia i zdrowia przebywających w hali należy niezwłocznie powiadomić kierownictwo obiektu lub służby porządkowo-ratownicze.\n12. Kierownictwo i obsługa ACS sprawuje nadzór nad przestrzeganiem niniejszego regulaminu, wszystkie osoby przebywające na terenie hali sportowej zobowiązane są do podporządkowania się ich nakazom.\n13. Osoby naruszające porządek publiczny lub przepisy niniejszego regulaminu będą usuwane z terenu hali sportowej niezależnie od ewentualnego skierowania sprawy na drogę postępowania w sprawach o wykroczenie.\n1. Korzystających z sali do ćwiczeń muzyczno – ruchowych i fitnessu, obowiązuje przestrzeganie Regulaminu Akademickiego Centrum Sportowego.\n2. Zajęcia w sali odbywają się zgodnie z harmonogramem (planem), zatwierdzonym przez dyrektora Studium Wychowania Fizycznego i Sportu.\n3. Przebywanie w sali bez nadzoru osoby posiadającej odpowiednie przygotowanie, gwarantujące przeprowadzenie zajęć zgodnie z przepisami i zasadami BHP jest niedopuszczalne\n4. Prowadzący zajęcia jest odpowiedzialny za bezpieczeństwo ćwiczących w trakcie prowadzenia zajęć.\n5. Przed rozpoczęciem zajęć prowadzący zobowiązany jest sprawdzić stan urządzeń i przyborów znajdujących się w sali.\n6. Ćwiczących w sali obowiązuje zmienne obuwie i strój sportowy.\n7. Korzystanie z przyborów w sali dozwolone jest tylko zgodnie z ich przeznaczeniem.\n8. Znajdujący się w sali sprzęt muzyczny, obsługiwać mogą wyłącznie osoby prowadzące zajęcia.\n9. Osoby korzystające z sali ponoszą odpowiedzialność materialną za wyrządzone szkody, wynikłe w skutek łamania regulaminu sali.\n10. Wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu sali należy zgłosić obsłudze obiektu, administratorowi lub dyrektorowi SWFiS.\n1. Korzystających z sali do ćwiczeń siłowych obowiązuje przestrzeganie Regulaminu Akademickiego Centrum Sportowego.\n2. Zajęcia w siłowni odbywają się wg zatwierdzonego harmonogramu i za zgodą Dyrektora Studium Wychowania Fizycznego i Sportu.\n3. Z sali do ćwiczeń siłowych mogą korzystać tylko grupy z prowadzącymi zajęcia oraz osoby indywidualne po odpowiednim przeszkoleniu i przygotowaniu.\n4. Prowadzący zajęcia w grupach oraz osoby indywidualne biorą odpowiedzialność za bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń oraz zgodne z przeznaczeniem użytkowanie sprzętu i przyborów.\n5. Przed przystąpieniem do zajęć i rozpoczęciem ćwiczeń należy sprawdzić stan urządzeń w sali, a w razie zauważonych usterek lub braków powiadomić o tym obsługę lub kierownictwo obiektu.\n6. Ćwiczących i przebywających w siłowni obowiązuje zmienne obuwie i strój sportowy.\n7. Osoby korzystające z sali ponoszą odpowiedzialność materialną za wyrządzone szkody, wynikłe w skutek łamania regulaminu sali.\n8. Wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu sali do ćwiczeń siłowych należy zgłaszać dyrektorowi SWFiS lub Administratorowi obiektu.\nREGULAMIN SALI TENISA STOŁOWEGO\n1. Korzystających z sali do tenisa stołowego, obowiązuje przestrzeganie Regulaminu Akademickiego Centrum Sportowego.\n3. Z sali do tenisa stołowego mogą korzystać tylko grupy pod nadzorem prowadzącego lub osoby indywidualne, posiadające upoważnienie do korzystania z sali i odpowiednie przeszkolenie.\n4. Przebywanie w sali bez nadzoru osoby posiadającej odpowiednie przygotowanie, gwarantujące przeprowadzenie zajęć zgodnie z przepisami i zasadami BHP jest niedopuszczalne.\n5. Za bezpieczeństwo podczas zajęć oraz za sprzęt sportowy w sali, odpowiedzialne są osoby prowadzące zajęcia w grupach lub ćwiczące indywidualnie.\n6. Przed rozpoczęciem zajęć, prowadzący zobowiązany jest sprawdzić stan urządzeń znajdujących się w sali.\n7. Ćwiczących i przebywających w sali podczas zajęć i treningów, obowiązuje odpowiedni strój i obuwie zmienne, a w czasie trwania zajęć zachowanie zgodne z przepisami BHP.\n8. W trakcie imprez i zawodów sportowych, osoby przebywające w sali przemieszczają się po zabezpieczających wykładzinach i zajmują wyznaczone dla nich miejsca.\n9. Korzystanie z przyrządów i przyborów w sali dozwolone jest tylko zgodnie z ich przeznaczeniem.\n10. Osoby korzystające z sali ponoszą odpowiedzialność materialną za wyrządzone szkody, wynikające w skutek łamania regulaminu sali.\n11. Wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu sali należy zgłaszać obsłudze obiektu, administratorowi lub dyrektorowi SWFiS.\nREGULAMIN WIDOWNI (SALI GIER KLUBOWYCH)\n1. Korzystających z sali do gier klubowych, obowiązuje przestrzeganie Regulaminu Akademickiego Centrum Sportowego.\n3. Salę udostępnia się grupom odbywającym w niej zajęcia, lub osobom indywidualnym za zgodą kierownictwa SWFiS.\n4. Użytkowników sali obowiązuje korzystanie z wyposażenia, sprzętu i eksponatów zgodnie z ich przeznaczeniem.\n5. Prowadzący zajęcia w grupach oraz osoby indywidualne, biorą odpowiedzialność za bezpieczeństwo, porządek i używany sprzęt w sali.\n6. Szczególną ostrożność muszą zachować osoby przebywające w pobliżu barierek oddzielających salę tenisa stołowego od widowni. Należy uważać, by nie dopuścić do wyrzucenia/upadku jakichkolwiek rzeczy na niższy poziom.\n7. Osoby korzystające z sali ponoszą odpowiedzialność materialną za wyrządzone szkody, powstałe w skutek łamania regulaminu sali.\n8. Wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu sali należy zgłaszać obsłudze obiektu, administratorowi lub dyrektorowi SWFiS.


Moja "wytwórczość".: Kolejny domek w realizacj.\nDomkowi nr 5 brakuje już tylko 2 krzyżyków i back stitch'y. Dorobię resztę w przyszłym tygodniu.\nNa wasze komentarze o szufladach , naparstkach i innych sprawach będę pisać w kolejnych postach. Teraz wybywam na weekend. Zapowiada się bardzo interesująco. Kończy się Festyn Archeologiczny w Biskupinie w ty roku poświęcony starożytnej Grecji. Trzeba tam z dziećmi koniecznie pojechać. W niedzielę w Żninie Jarmark Pałucki - też trzeba być. Jak by dało się rozdwoić to chętnie pojechałabym na Jarmark Kujawsko-Pomorski w Bydgoszczy ( w Myślęcinku). Niestety bliższy mojemu sercu jest Żnin i Biskupin - tym samym biorą górę. Do zobaczenia więc w przyszłym tygodniu.\nAutor: izachica111 o 12:28


Mają już swój dom. Nowa siedziba harcerzy w Opolu - Radio Opole\n2019-12-09, 08:00 Autor: Monika Matuszkiewicz\nMają już swój dom. Nowa siedziba harcerzy w Opolu\nNowa siedziba ZHR w Opolu [ fot. M. Matuszkiewicz]\nZwiązek Harcerstwa Rzeczypospolitej w Opolu ma nową siedzibę. Znajduje się przy ulicy Jagiellonów 72 i została oficjalnie otwarta.\n"Nawiązujemy do tradycji skautingu i organizacji podziemnych". Harcmistrz ZHR gościem Radia Opole\n- Nowy dom dostaliśmy 3 tygodnie temu, mamy ogród, garaż, kawałek sadu, tak, że jest to dla nas wspaniałe miejsce - mówi harcmistrz Jerzy Mika ze ZHR w Opolu. - Ten dom stwarza wiele możliwości rozwojowych i bardzo się z tego cieszymy. To są dwie świetlice, pomieszczenia. Będzie dla nas w sam raz i będzie to fajne miejsce. Cieszymy się z tego, że dla wszystkich będzie miejsce. To jest nasz dom, który będziemy mogli zagospodarować.\nNową siedzibę otrzymali harcerze od Urzędu Miasta Opola.\nObecnie opolski związek liczy ponad 200 osób. Może dołączyć każdy, wystarczy zgłosić się poprzez stronę internetową www.opole.zhr.pl.\nharcmistrz Jerzy Mika\nTagi: Związek Harcerstwa Rzeczypospolitej, harcerze, nowa siedziba, dom, harcmistrz Jerzy Mika


Na czterech nogach - Puls Biznesu - pb.pl\nPotencjalnych klientów spółka szuka nie tylko w Europie.\nUltra Plus z Żarowa powstała w kwietniu 2004 r. Właścicielem spółki jest Maria Koziołek. Firma produkuje krzesła i stelaże meblowe, zajmuje się też dystrybucją stołów. Za granicę wysyła 90 proc. produkcji, główne kierunki to Włochy, Hiszpania, Maroko, Wlk. Brytania, Dubaj, Kenia, Rosja i Kazachstan. W najbliższym czasie ma zamiar nabyć halę produkcyjną, którą dzierżawi.\nKazachstan , Maroko , Włochy , Właściciel , Kenia , Firmy , Hiszpania , Krzesło\nPuls Firmy / Na czterech nogach


Trudne jedzenie na spotkaniach lub w święta | Tailormadelife\nTrudne jedzenie na spotkaniach lub w święta. #przewlekleaktywni\n4 grudnia 2016 4 grudnia 2016 micpurLifestyle, Przewlekle aktywni\nCzy zdarza Wam się często pojawiać na spotkaniach, konferencjach, imprezach rodzinnych, w których zastaje Was suto zastawiony stół, a Wy trzymając się zdrowego trybu życia lub diety redukcyjnej czy związanej ze swoją chorobą nie wiecie co zrobić? Do tego zaraz po imprezie czujecie się ospali, boli Was żołądek lub odczuwacie inne nieprzyjemne skutki zajadania jak to bywa m.in. po świętach?\nJako, że wczoraj byłem na imieninach, na których w krótkim czasie pojawiło się wiele różnych posiłków, przygotowałem dla Was kilka wskazówek jak ustrzec się złego samopoczucia następnego dnia.\nNaszą treść w żołądku wypełniają nie tylko posiłki, ale również napoje. W momencie, gdy zwrócimy uwagę na to, aby przed posiłkami dobrze się nawodnić nasz organizm odbierze to jako posiłek i nie będziemy chcieli lub mogli zjeść takiej dużej ilości pozostałych produktów. Pamiętajcie również, żeby dobrze dobierać napoje. Bardzo popularna na stołach stała się woda lub woda z cytryną i niech to będzie Wasz główny napój tego wieczoru. Dlaczego?\nPrzede wszystkim nie obciążajcie dodatkowo swojego organizmu produktami zawierającymi duże stężenie cukrów prostych jak wszelkiego rodzaju napoje słodzone lub soki. Zwróćcie również uwagę na to, aby woda była niegazowana. Absolutnie nie jestem przeciwnikiem wody gazowanej, co nie oznacza, że jestem jej zwolennikiem. Zawartość dwutlenku węgla w wodzie pobudza jelita do pracy, a nadmierna ich ilość powoduje uczucia wzdęcia. Dodatkowo wiele osób źle reaguje na wodę gazowaną mimo, że badania wykazują również jej zdrowotne wpływy. Wychodzę z założenia jednak, że większa ilość osób powinna skupić się na niegazowanej wodzie, która może być z różnymi dodatkami jak np. cytryna.\nOstatnio zacząłem również zwracać uwagę na zachowanie mojego organizmu po wypiciu kawy rozpuszczalnej oraz zwykłej kawy mielonej zaparzanej w dowolny sposób. Zauważyłem, że oprócz wyraźnego niesmaku w ustach kawa rozpuszczalna powoduje u mnie o wiele większe podrażnienie układu pokarmowego. Zastanawiając się nad tym czy kawa rozpuszczalna, która często podawana jest w termosach na różnych spotkaniach jest zdrowa okazuje się, że zdania są podzielone. Dla mnie znaczącym faktem jest znaczna zawartość HMF (hydroksymetylofurfuralu), która jest 20 krotnie wyższa niż w kawach naturalnych. Problem polega na tym, że jak to w żywieniu bywa związek, który do tej pory był uważany za niebezpieczny m.in. w przypalonych potrawach wykazał w nieznanych mi na chwilę obecną badaniach terapeutyczne działania. Postanowiłem, że temat ten zgłębię w kolejnych postach jak tylko zdobędę odpowiednią ilość potwierdzonych badań.\nROZKŁADAJ PRODUKTY NA TALERZU\nJeżeli jesteś na imprezie, na której samemu nakładasz potrawy nie układaj produktów jeden na drugim, a rozkładaj je po talerzu tak, żebyś postrzegał talerz jako pełny. W konsekwencji takich działań Twój mózg będzie miał poczucie, że spory posiłek został zjedzony i nie ma potrzeby, żeby brać dokładkę. Jeżeli masz możliwość wyboru talerza weź ten mniejszy.\nZACHOWUJ WIĘKSZE ODSTĘPY MIĘDZY POSIŁKAMI\nPodczas takich spotkań częstym problemem jest częstotliwość serwowania posiłków. Skoro sala zarezerwowana jest np. na 5 godzin trzeba podać zupę, obiad, deser z kawą i kolację w niewielkich odstępach. Nie zdążysz skończyć jeść jednego, a już zaczynasz kolejne. Warto uświadomić sobie, że nie warto się objadać , bo zaraz Twój talerz na nowo się zapełni. Jedz więc spokojnie, ale mniejsze porcje i nie krępuj się tym, że inni jedzą, a Ty już jesteś po. W końcu to Ty myślisz teraz o swoim ciele, zdrowiu i konsekwencjach następnego dnia!\nTeraz mogą pojawić się słowa krytyki bo przecież posiłkiem nie powinno się dzielić. Nie mam tutaj na myśli kolacji z prezesem, czy konferencji na której siedzisz z osobami powiązanymi zawodowymi i masz się dzielić posiłkiem. Jeżeli jednak idziesz na spotkanie rodzinne i masz wiele osób blisko spokrewnionych, a atmosfera przypomina tę domową nie krępuj się podzielić porcją lub pozostawić niedokończony posiłek. Zdaję sobie sprawę, że kultura mówi inaczej, ale w tym wypadku musimy rozgraniczyć między zdrowiem, a godzeniem się na to co inni wkładają nam do żołądka.\nJEDZ ZAWSZE CIEPŁY POSIŁEK\nNie wiem czy będzie to dla Was zaskoczeniem, ale dzięki temu, że jemy ciepły posiłek nasz organizm szybciej czuje się syty. Spożywanie zimnych posiłków powoduje znacznie większy wysiłek energetyczny dla organizmu. Dodatkowo zimne potrawy np. mięsne trudniej się przeżuwa co powoduje, że większe kęsy trafiają do naszego żołądka i trudniej się trawią. Kolejną kwestią jest aromat potraw. Często mówi się o istotnym znaczeniu ziół i przypraw w posiłkach. Mają one bardzo duży wpływ na późniejsze trawienie pokarmu, ale największą aktywność i aromatyczność wykazują w ciepłym i świeżym posiłku.\nUNIKAJ GŁĘBOKIEGO TŁUSZCZU\nCzęstymi produktami pojawiającymi się na stołach są panierowane mięsa, które smażone są na głębokim tłuszczu, a także frytki lub inne produkty. Myślę, że jeżeli dbasz o swoje codzienne jedzenie wiesz, że lepiej skupić się na doborze warzyw (zwróć uwagę, aby były al dente i unikaj surówek z dużą ilością sosu majonezowego) oraz innych dodatków jak mięso (gotowane lub duszone), czy kasze lub ryże, a nie popularne frytki.\nCO W CUKRZYCY?\nPrzy cukrzycy największym problemem w takich sytuacjach jest częstotliwość potraw i nieznajomość gramatury. Jeżeli nakładacie sobie produkty skupcie się na produktach, które zawierają mniejsze ilości węglowodanów, a do tego pomyślcie o ich IG. Produkty o niskim indeksie glikemiczny spowodują, że nie będziecie musieli podawać tak dużych ilości insuliny, a ponadto nie będziecie odczuwali znacznych wzrostów cukru przy kolejnym posiłku.\nPamiętajcie też, żeby dbać o szczegóły. Jeżeli wiecie, że jedzenia będzie dużo, pomijajcie niepotrzebne dodatki jak np. makaron lub grzanki do zupy, desery lub dodatki do deserów, unikajcie produktów zupełnie Wam nieznanych lub porcjujcie je tak, żebyście wiedzieli jak zachowuje się Wasz organizm.\nOne thought on “Trudne jedzenie na spotkaniach lub w święta. #przewlekleaktywni”\nKlub Kreatywnej Edukacji napisał(a):\nWarto pamiętać o kolorach na talerzu i psychologii barw. Dzięki za porady!


ŚWIAT TORUŃSKIEGO PIERNIKA - Muzeum Ziemi LubuskiejMuzeum Ziemi Lubuskiej\nOpublikowane przez admin 5 grudnia 2012\nNiebawem Boże Narodzenie a wraz z nimi krzątanina domowa i korzenny zapach cynamonu, kardamonu czy goździków używanych do pieczenia ciasta. Każda rodzina ma swoje specjały, jednak piernik jest tym szczególnym wypiekiem, który powszechnie kojarzy nam się z tymi Świętami. Aby podkreślić i utrwalić ten moment – Muzeum Ziemi Lubuskiej zaprasza dzieci i dorosłych na aromatyczną wystawę zatytułowaną Świat toruńskiego piernika.\nJeżeli chcą Państwo ciekawie spędzić czas i dowiedzieć się: skąd pochodzi słowo piernik? Jak przed wiekami pieczono ciasta? Co to jest kolendra, kardamon, cynamon? Jak wyglądały formy piernikowe? Kto produkował toruńskie smakołyki? Herbem jakiego cechu jest ul z rojącymi się pszczołami – koniecznie przyjdźcie do Muzeum. W środę 5 grudnia o godz. 17.00 w gmachu Muzeum nastąpiło otwarcie tej niezwykłej wystawy.\nEkspozycja przygotowana przez Muzeum Okręgowe w Toruniu ukazuje historię toruńskich pierników. Wystawa nawiązuje do najstarszych średniowiecznych dziejów toruńskiego handlu i rzemiosła. Głównym jej elementem jest replika kogi – morskiego statku, takiego samego jak te, które w średniowieczu przypływały z zamorskich krain do Torunia z przyprawami do pierników. Zwiedzający, pośród naczyń z korzennymi przyprawami, worków z mąką, dzbanów z miodem i starych form, zobaczą figury kupca, piernikarza i handlarkę pierników.\nNa ekspozycji zrekonstruowana została też dawna piekarnia, przybliżony też został przemysł XIX-wieczny – poprzez interesujące druki reklamujące bogaty asortyment wypieków z trzech największych toruńskich zakładów, jak również poprzez rysunki, projekty i zdjęcia fabryk. Atrakcyjną częścią wystawy jest również rekonstrukcja firmowego sklepu z przełomu XIX i XX wieku oraz ukazanie działalności największej współczesnej Fabryki Cukierniczej Kopernik” SA w Toruniu. Na uwagę zasługują liczne opakowania stosowane do pierników od połowy XIX wieku po współczesne: puszki, skrzynki, pudełka. Prezentowane są także XX-wieczne formy piernikowe oraz metalowe formy do wyroby cukierków produkowanych w fabrykach cukierniczych obok pierników.\nNa parę godzin przed wernisażem muzealnicy sprawdzali urządzenia, wypiekali pierwsze pierniki….\ni już podczas otwarcia – nasi Goście w akcji. Świetna zabawa i dla dziadków, i dla rodziców i dla najmłodszych!\nDodatkową atrakcją wystawy będą warsztaty dla grup zorganizowanych, podczas których będzie można nie tylko zapoznać się z technologią wyrobu piernikowego ciasta, ale też upiec własny piernik. Warsztaty będą odbywać się od środy do piątku o godz. 10.00 i 12.00 dla zgłoszonych wcześniej max. 25-osobowych grup. Cena biletu wstępu na wystawę „Świat toruńskiego piernika wraz z warsztatem edukacyjnym – 5 zł od osoby.\nJuż dzisiaj można sie na nie zapisać a prowadzić je będą Zofia Zalewska i Urszula Rogowska z Działu Oświatowego MZL.\nDział Historii Toruńskiego Piernikarstwa Muzeum Okręgowego w Toruniu:\nBarbara Kukowicz–Wirowska – kierownik\nAnna Kornelia Jędrzejewska – starszy asystent\nDział Oświatowy Muzeum Ziemi Lubuskiej\nZofia Zalewska, Urszula Rogowska\ntel. 68 327 23 45, wewn. 19\n5 XII 2012 – 10 II 2013\nWystawę zrealizowano dzięki pomocy finansowej\nSponsor zielonogórskiej ekspozycji:


Wysłany: Pią Kwi 29, 2011 08:18\nJa sie bardzo ciesze ze wygral zespol ktory gral a nie postawil TIRa w bramce i kopal w przod -\nWysłany: Pią Kwi 29, 2011 09:13\nWysłany: Pią Kwi 29, 2011 10:21\nWysłany: Pią Kwi 29, 2011 11:05\nWysłany: Pią Kwi 29, 2011 14:19\nWysłany: Pią Kwi 29, 2011 14:41\nWysłany: Sob Kwi 30, 2011 12:12\nhttp://img101.imageshack....gulaminygry.jpg Ten link pokazuje podobne wejścia w nogi jednak tylko jeden zawodnik zobaczył za to kartonik. Fakt, Xabi Alonso aż tak nie cierpiał jak Alves ale jednak przewinienia podobne.\nWysłany: Sob Kwi 30, 2011 18:12\nOstatnio zmieniony przez acmilan1899 Sob Kwi 30, 2011 18:54, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob Kwi 30, 2011 18:52\nWysłany: Sob Kwi 30, 2011 18:56\nWysłany: Sob Kwi 30, 2011 19:04\nWysłany: Nie Maj 01, 2011 20:45\nWysłany: Nie Maj 01, 2011 22:13\nOd dawna uważam, że Berlusconi mógłby wykupić udziały w nich, wysyłać tam szkoleniowców związanych z nami, naszych wychowanków i zrobić z nich podmiejski Milan B.\nWysłany: Nie Maj 01, 2011 22:20\nWysłany: Pon Maj 02, 2011 09:52\nWreszcie mamy miejsce dla Maldiniego\nWysłany: Pon Maj 02, 2011 11:09\nWysłany: Pon Maj 02, 2011 14:14\nCi pierwsi są chyba nawet naszym klubem filialnym.\nWysłany: Pon Maj 02, 2011 14:50\nNie rozumiem o co Ci chodzi. Wydaje mi się, że w każdym z postów wyraziłem się dość jasno.\nWysłany: Pon Maj 02, 2011 15:10\nTrochę niezrozumiale to napisałem Chodzi mi o to, czy rzeczywiście Varese to nasz klub filialny, czy to też Twój pomysł.\nWysłany: Pon Maj 02, 2011 16:17\nWysłany: Pon Maj 02, 2011 17:02\nZawsze dałoby się to obejść.\nWysłany: Pon Maj 02, 2011 17:16\nJasne Jeszcze bunga-bunga na stadionie urządzić do tego\nWysłany: Pon Maj 02, 2011 21:44\nWysłany: Pon Maj 02, 2011 22:54


Perseidy - Najnowsze informacje - WP Wiadomości\nPerseidy 2021. Noc spadających gwiazd przed nami. Jak, gdzie i kiedy oglądać perseidy?\nGdzie oglądać Perseidy 2021? Której nocy będą najlepiej widoczne? Sprawdź, kiedy, gdzie i jak oglądać spadające gwiazdy.\nPerseidy 2021. Kiedy oglądać Noc spadających gwiazd? Radzimy, gdzie oglądać Noc Perseidów\nPerseidy 2021 to wyjątkowe zjawisko i prawdziwa gratka dla miłośników obserwacji rozgwieżdżonego nieba,. Już w czwartek 12 sierpnia można się spodziewać roju Perseidów, który będzie widoczny gołym okiem....\nNoc spadających gwiazd coraz bliżej. Kiedy, gdzie i jak oglądać perseidy?\nGdzie oglądać Perseidy 2020? Której nocy będą najlepiej widoczne? Sprawdź, kiedy, gdzie i jak oglądać spadające gwiazdy.\nNoc spadających gwiazd 2020. To już dziś!\nGdzie szukać spadających gwiazd? Jak i gdzie najlepiej oglądać nocne niebo? Kiedy będą widoczne Perseidy?\nPerseidy 2020. Gdzie najlepiej oglądać nocne niebo?\nGdzie oglądać Perseidy 2020? Której nocy będą najlepiej widoczne? Ile jeszcze mamy czasu, by obserwować je na nocnym niebie?\nPerseidy 2019 – wtorek, 13 sierpnia. Dziś, po apogeum, wypada noc zapewniająca dobre warunki do obserwacji "spadających gwiazd". Zobacz, gdzie i kiedy należy podziwiać maksimum aktywności Perseidów....\nPerseidy już od kilku dni ozdabiają nocne niebo. "Spadające gwiazdy" najlepiej będzie widać w nocy z 12 na 13 sierpnia. Marzysz o obserwowaniu Perseidów? Mamy dobrą informację. Nie musisz jechać na drugi...


To, co było dobre dla nas, jest dobre i dla naszych dzieci? Książka Virgilii Sapiehy: Amerykańska księżna. Z Nowego Jorku do Siedlisk. - Sztuka Wyboru\nOdmieńcy: Simona, najwspanialsza z Kossaków.\nTeściowa i synowa - jak poradzić …przez Mon_95Myślę, że każda z nas czyli żona powinna na początku ustalić reguł … Read More2 godziny temu\nKuchnia z salonem czy osobno?przez Magda GieDzień dobry, Jesteśmy z mężem na etapie projektowania domu jedn … Read More3 godziny temu\nW jaki sposob oszczędzaćprzez RenataNajlepszym sposobem jest więcej zarabiać:)) Serio. Wtedy możesz in … Read More3 godziny temu\nUbrania firmy Monika Kamińskaprzez **emk**W M. Kamińskiej pojawiły się nowe buty- kosmiczne Audrey. Jak Wam … Read More4 godziny temu\nWeselne winoprzez Kinga GajMieliśmy 70 osób i poszło 14 butelek różne rodzaje po 3-4 tego sam … Read More13 godzin temu


Magdalena Zielińska 27.08.2021 03:50\nPojemniki do segregacji śmieci, mające ułatwiać recykling odpadów, zostały podzielone na pięć grup, a każda jest przeznaczona do wyrzucania konkretnych typów odpadów. Kolory kontenerów, wspomagające funkcjonowanie wprowadzonego w 2017 roku Wspólnego Systemu Segregacji Odpadów (WSSO), mają umożliwić selektywne gromadzenie surowców wtórnych, jak również odpadów, które nie nadają się do powtórnego wykorzystania.\nPojemniki na odpady zostały podzielone na pięć kolorów:\nWarto zawsze pamiętać, na jakie odpady zostały przeznaczone konkretne pojemniki i czego do nich nie wyrzucać. Dzięki temu możesz lepiej zadbać o środowisko naturalne, chroniąc wody gruntowe, glebę, a także ograniczając emisję trujących gazów i ilości ścieków. Pomożesz również zmniejszyć zużycie cennych surowców, przyczynisz się do zmniejszenia ilości trudno rozkładających się odpadów, a także dasz nowe życie śmieciom, z których można stworzyć nowe rzeczy.\nOpłaty za wywóz śmieci. Wiemy, w których województwach płacimy najwięcej\nKosze do segregacji śmieci – żółte\nKosze do segregacji śmieci w żółtym kolorze są przeznaczone na metal i tworzywa sztuczne. Możesz wyrzucać do nich odkręcone i zgniecione butelki po napojach, kartony po mleku, plastikowe opakowania, plastikowe torby i reklamówki, folię aluminiową, zakrętki od słoików, zgniecione puszki po konserwach, puszki aluminiowe, metale kolorowe czy opakowania po środkach czystości. Pamiętaj jednak, by do żółtych koszy nie wrzucać zatłuszczonych opakowań po żywności, opakowań po lekach, zużytych baterii, opakowań po olejach samochodowych, opakowań po lakierach i farbach, elektroniki i sprzętów AGD, części samochodowych, bądź butelek i opakowań wraz z zawartością.\nPojemniki do segregacji – niebieskie\nPojemniki do segregacji w niebieskim kolorze służą do wyrzucania czystych opakowań z tektury i papieru, ulotek, czasopism, gazet, papierów biurowych, książek, zeszytów, wydruków, papierowych toreb i kartonów. Nie możesz jednak wyrzucać do nich obwolut, błyszczących okładek, zużytych chusteczek i ręczników papierowych i zatłuszczonych bądź zabrudzonych kartek.\nZobacz też: Gdzie wyrzucić torebkę z herbatą, kapsułki po kawie, pudełko po pizzy? Segregacja trudnych śmieci\nKosz na śmieci – segregacja w brązowych kontenerach\nNa bioodpady również wyznaczony został odpowiedni kosz na śmieci. Segregacja tego typu odpadów jest możliwa dzięki brązowym kontenerom. Do tych pojemników możesz wyrzucać korę, gałęzie, liście, trociny, rośliny doniczkowe i zeschnięte kwiaty. Bioodpady to także wszelkie odpadki warzywne i owocowe, fusy po herbacie i kawie oraz skorupki jaj. Musisz jednak wiedzieć, by do brązowych pojemników nie wyrzucać odchodów zwierzęcych, popiołu, resztek mięsnych, kamieni, ziemi, tłuszczy zwierzęcych i oleju jadalnego.\nŚmietniki do segregacji – zielone\nŚmietniki do segregacji w zielonym kolorze umożliwią ci wyrzucanie opakowań szklanych. Możesz składować w nich słoiki, butelki oraz szklane pojemniki (bez dozowników czy plastikowych dysz). Musisz jednak mieć na uwadze, aby nie wyrzucać do zielonych kontenerów odpadów, takich jak: świetlówki, lustra, ceramika, porcelana, szkło żaroodporne czy szkła okienne.\nSpółdzielnie będą mogły sprawdzać, czy mieszkańcy segregują śmieci\nKontenery na śmieci – czarne\nOstatnimi z kontenerów do wyrzucania śmieci są pojemniki w czarnym kolorze. Umieszcza się w nich odpady zmieszane, czyli śmieci, które nie nadają się do segregacji. Zalicza się do nich: żwirek z kuwet dla zwierząt, odzież, obuwie, wyroby skórzane, potłuczone lustra, szyby, a także zużyte materiały higieniczne (pieluchy, podpaski, ręczniki papierowe itp.). Do śmieci zmieszanych nie wyrzucaj jednak odpadów zielonych, leków, chemikaliów, sprzętów elektrycznych, akumulatorów, baterii czy sprzętu AGD.\nZobacz też: Odpady wielkogabarytowe. Co do nich zaliczamy? Gdzie je wyrzucać?


Gadżety Kulinarne - Przepisy w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: gadżety kulinarne\n...i moje. Także to były raczej takie gadżety. A jak spędzi pani tegoroczne święta? - W tym roku, podobnie jak w ubiegłym spędzam święta z moja mamą, z moim ojczymem i przyjaciółmi. Moja mama...\nPrzepisy na temat: gadżety kulinarne\n...zainteresował się nim Facebook, kupując prawa do wizerunku kotka i umieszczając go w formie emotikona na internetowym czacie. Dzisiaj Pusheen to prawdziwy król internetu, można kupić ubrania, gadżety, przybory szkolne i naczynia z jego podobizną. Wydana została również książka o jego przygodach. Nic więc dziwnego, że inspiruje on również mistrzów sztuki kulinarnej. Na Instagramie można znaleźć niezliczone...\nDyskusje na temat: gadżety kulinarne\nna ucierane ciasto dodac olej ciasto ze sliwkami\nryba w folii na kuchni\nbabeczki z pyszna masa


Pomoc w wyborze automatycznego gara. - Sprzęt - Piwo.org\nApril 23, 2019 in Sprzęt\nPotrzebuje pomocy bardziej doświadczonych. Za miesiąc będę dokonywał zakupu automatycznego gara warzelniczego. Bradzo bym prosił o rady który z tych trzech wybrać. Wielkie dzięki za wszystkie porady.\nNumer 2 i 3, to praktycznie to samo, inny brand, ten pierwszy jedynie troszke inna konstrukcja, ale zasada ta sama, zalety i wady tez, z tego pierwszego chyba latwiej wymontowac pompe w razie zatoru, ale tez przy odpowiednim uzytkowaniu ta pompa sie nie zatka, u mnie sie to jeszcze ani razu nie zdarzylo. Cena kazdego podobna, rozmiarowo tez,\nJa używam cobbra cb-5 i nie narzekam tylko jedna sprawa , żaden z tych garów nie jest automatem.\n14 minut temu, pawencjusz napisał:\nPodsumowanie jest bardzo proste. Wszystkie gary są sprowadzane z chin pod inna nazwą Dodaj do tego jeszcze dwie zasadnicze różnice w postaci umiejscowienia pompki na zewnątrz i wewnątrz oraz sposobu montażu rurki odpływowej w koszu;). Czytając dalej fora. Po zakupie będziesz musiał jej lekko zmodyfikować dokupując hopstopery, hodsidery wywalając bezużyteczną bazookę. Niektórzy jeszcze wymieniają sita w koszu.\nOsobiście kupiłem używanego Maischfesta (uboższa wersja powyższych) do tego pompka i szybkozłączki z Chin i za połowę ceny mam automat.\n29 minut temu, pawencjusz napisał:\nTrudno o podsumowanie bo raczej nikt nie uzywa wszystkich\nPrzy tym ostatnim linku z mraxama jest chyba zbyt wiele wodotrysków. Zamiast kranika wstawiono płynowskaz. Będzie problem z myciem\nKocioł z linku trzeciego nie ma kranu więc będzie uciążliwy w używaniu - nie mam,\nKocioł pierwszy z tego co widzę ma pobór brzeczki przez kran. Wyobrażam sobie zapaćkaną podłogę przed kotłem podczas odpinania złączki. Ma też mały obieg antyprzypaleniowy ale jeśli to ma być pompowane przez bazookę to nie ma prawa działać - nie mam,\nKocioł drugi - pompę wyjmuje się bez problemu, kolanko górne mogło być zrobione jak w kotle pierwszym, nic nie trzeba przerabiać pod warunkiem że chmielisz w skarpecie albo czymś podobnym, wtedy podczas warzenia włączasz duży obieg i kierujesz go do skarpety, bazooka wtedy jes OK - mam.\nEdited April 24, 2019 by Krzych132\nTen z pierwszego linka jeszcze dwa dni temu na amazonie był do kupienia za ok. 1400zł. Proponuję szukać również tam, ceny często sporo lepsze.\nA czy korzysta ktoś z trybu automatycznego w tych kociołkach? Mam Royal Catering i poległem przy zapisie wprowadzonych kroków zacierania i chmielenia.\nZasada działania jest taka sama, zostaje kwestia wykonania itd. Ja używam GF bez żadnych dodatkowych przeróbek i jestem mega zadowolony. Więc wszystkim polecam tego typu urządzenia.\nJeżeli już to wybrałbym taki gdzie dostęp do pompy jest łatwiejszy i szybszy. Druga sprawa to łatwa możliwość podnoszenia pokrywki np. podczas zacierania. Nie widziałem tego na żywo ale ze zdjęć wydaje mi się to praktyczniejsze w pierwszym przypadku ze względy na wężyk (ale mogę się mylić :/ ) a nie sztywną rurkę.\nW dniu 25.04.2019 o 09:34, giekon napisał:\nWypinasz z camlocka i masz dostęp\nW Niemczech cenowo wypada nawet lepiej niz w Polsce, ale i tak mysle ze jest najtanszy z calej konkurencji.\nMa minusy i plusy tak jak wszystkie kociolki z tego segmentu cenowego.\nJesli chodzi o jakosc jest okej, ale o wytrzymalosci nie moge sie zbytnio wypowiedziec bo sam nie mam go jakos bardzo dlugo. Zrobilem na nim dopiero z 7 warek.\nZasada dzialania wszystkich tego typu kociolkow jest podobna - roznice sa jedynie w sterowniku.\nW modelu ktory ja Ci wyslalem nie ma mozliwosci zapisywania receptur, a temperatury sa do 4 krokow - mi to wystarcza. Z tego co wiem Klarstein ma wiecej krokow temp. mozliwych.\nW dniu 24.04.2019 o 19:04, Krzych132 napisał:\nKran to kran, zawsze latwiej, odkrecasz.i leci, ale.to chyba nie jest mega problem, kran nierdzewny ze srubunkiem 40pln, robisz dziure, wkrecasz kran, gotowe\n3 godziny temu, Gargh napisał:\nskoro jest pompa\nTo nie jest pompa tylko upierdliwa pompeczka.


Strona główna / Przywitaj się z nowym Pozycjonusz.pl!\nStało się! Tak jak zapowiadaliśmy, wracamy z zupełnie inną wersją strony Pozycjonusz.pl. Elegancka, pomarańczowa kurtyna, którą zapewne miałeś okazję zobaczyć, już dziś odsłoniła nasze nowe oblicze. Usiądź wygodnie i czuj się zaproszony na premierę.\nStruktura obecnej witryny nie jest oczywiście przypadkowa. Współpracując z tysiącami klientów przez ostatnie lata, weryfikowaliśmy ich potrzeby na różnych płaszczyznach marketingu internetowego. Znacznie poszerzyliśmy ofertę grupując ją na szereg pakietów, wśród których nie znajdziesz tylko linkbuildingu, ale również gotowe opcje kompleksowego SEO, content marketingu, kampanii Google Ads, wsparcia w technicznym SEO oraz wiele więcej.\nCo ciekawe, na początek nowej współpracy przygotowaliśmy prezent. Dziś do godz. 23:59 oferujemy 10% zniżki na wszystkie nasze usługi. Ale po kolei – poniżej sprawdzisz, co najbardziej Ci się podoba!\nJAKIE FUNKCJONALNOŚCI ZNAJDZIESZ NA NASZEJ STRONIE?\nCzas – szczególnie obecnie – jest na wagę złota. Dlatego chcąc Ci go zaoszczędzić, a tym samym ułatwić proces zamawiania naszych usług, stworzyliśmy dedykowaną platformę sprzedażową. Każdą usługę możesz przenieść do koszyka i dokonać zakupu, co bez wątpienia wpłynie na komfort całej transakcji. Oczywiście to nie oznacza, że nasz Dział Sprzedaży i Obsługi Klienta wyjechał na wakacje – wciąż pozostajemy do Twojej dyspozycji 🙂\nWiemy jak ważne są statystyki, możliwość technicznej weryfikacji każdej pozycjonowanej strony internetowej i merytoryczny nadzór. Gdy zdecydujesz się na kompleksowe SEO, po zalogowaniu do naszego nowego panelu będziesz mógł przeprowadzić bezpłatny mini audyt SEO oraz zaawansowany monitoring strony. Ponadto będzie na Ciebie czekać możliwość przeanalizowania konkurencji i czytelne, klarowne raporty z przeprowadzonych działań. Co najważniejsze – zamawiasz usługę kompleksowego SEO na 30 dni, bądź kolejne miesiące i nie martwisz się o nic. Możemy współpracować systematycznie oraz kontynuować zdobyte efekty.\nCO NOWEGO W LINK BUILDINGU I GOOGLE ADS?\nTak jak wspomnieliśmy, planujemy maksymalnie dopasować się do potrzeb naszych klientów. Dzięki podziałowi oferty na niemal 100 różnych usług, jakie wygodnie zamówisz przez koszyk, zaledwie kilka kliknięć dzieli Cię od kompleksowego marketingu Twojej strony.\nOd wielu już lat duży nacisk kładziemy na działania linkbuildingowe, sprawdź co tym razem oferujemy:\nStworzyliśmy 19 linkbuildingowych multipakietów branżowych, takich jak ‘Zdrowie i medycyna’, ‘Motoryzacja’ czy ‘Finanse i bankowość’. To oczywiście nie koniec, będziemy dodawać kolejne opcje!\nDla klientów agencyjnych i marketerów skonstruowaliśmy pakiety wartościowych katalogów w oparciu o takie parametry SEO, jak Domain Rating i Trust Flow, a także 2 opcje szybkiego linkowania, gdy zależy Ci na czasie oraz ekspresowej realizacji,\nGoogle Ads przeszło u nas prawdziwą rewolucję! Ofertę płatnych reklam podzieliliśmy na szereg pakietów w zależności od tego, czy planujesz kampanię dla sklepu czy strony firmowej. Odtąd będziesz miał możliwość zamówienia praktycznie wszystkiego co możliwe w Google Ads – od pojedynczej kampanii po kompleksowe działania. Oczywiście rozliczymy się z naszej pracy za pomocą konkretnych i przejrzystych raportów,\nW prosty i wygodny sposób zamówisz również treści na swojego bloga, sklepu online czy witrynę firmową – od opisu usługi/produktu po artykuły eksperckie,\nNie zapomnieliśmy również o innych, jakże ważnych aspektach SEO – pomożemy Ci w ustaleniu strategii działań, zweryfikujemy stronę pod kątem technicznym, przeanalizujemy Twoje linkowanie SEO – dotychczasowy profil linków przychodzących czy też Twoją konkurencję.\nTo tylko niewielki wycinek palety usług i produktów, jakie dla Ciebie przygotowaliśmy. Zapraszamy Cię do nowego świata Pozycjonusz.pl – rozejrzyj się w ofercie i zamawiaj z 10% rabatem tylko dziś do godziny 23:59!\n*Ceny promocyjne obowiązują do godziny 23:59 dnia 26.11.2020. Jeśli po zakończeniu realizacji zamówionego pakietu w cenie promocyjnej, będziesz chciał kontynuować współpracę – pamiętaj, że zostaną przywrócone ceny regularne.


Noclegi w Gniewnie, Gniewno: Kwatery, Pokoje – Tani Nocleg, Centrum, Cena » e-turysta.pl\nznaleziono 20 ofert noclegowychofert (0 w Gniewnie oraz 20 w okolicy)\nZobacz inne obiekty z okolicy miejscowości Gniewno\nNoclegi w Gniewnie, województwo pomorskie, powiat człuchowski\nNajwiększa baza noclegowa w Gniewnie! Krótka wycieczka z przyjaciółmi, firmowy wyjazd, a może rodzinny odpoczynek? Wszystko jedno, jakie masz plany, serwis e-turysta.pl zawsze oferuje wygodne noclegi. Gniewno dostarcza turystom bardzo wiele niepowtarzalnych atrakcji – już teraz znajdź coś dla siebie!\nośrodki wypoczynkowe Gniewno\nkwatery prywatne Gniewno\ndomki letniskowe Gniewno\npokoje gościnne Gniewno\ndomy wczasowe Gniewno\nmieszkania do wynajęcia Gniewno\nTanie noclegi w Gniewnie? Naturalnie!\nPorównaj szeroki wybór ofert w Gniewnie w województwie pomorskim, od kwater prywatnych w atrakcyjnych cenach, po ekskluzywne hotele czy dostępne ośrodki agroturystyczne.\nGniewno – Wasz sposób na udane wakacje! Zobacz, co województwo pomorskie może Ci zaoferować i przeżyj wyjazd tak, jak wolisz, wypoczywając w przepięknych sceneriach bądź też poznając zabytkowe miasta. Nie przedłużaj! Już dzisiaj zabukuj weekend w województwie pomorskim i zrób coś dla siebie oraz swoich znajomych. Pamiętaj, że jeżeli organizujesz krótką wyprawę, służbową delegację czy rodzinny wypoczynek, to jedynie z serwisem www.e-turysta.pl!\nJeżeli interesują Cie również noclegi w najbliższej okolicy miejscowości Gniewno, sprawdź naszą ofertę noclegową w okolicznych miejscowościach:


Podwodne Królestwo | Katalog ryb akwariowych\n07 Kwi 2016, Posted by admin in od 120 L do 450 L, Pielęgnicowate, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Ryba pochodzi z Ameryki Południowej gdzie zamieszkuje głównie Brazylię i Paragwaj. Można ją spotkać w strumieniach, na bagnach i w jeziorach powstałych na terenach gdzie przepływają rzeki Parana, Guapore i Paragwaj. Ubarwienie ryby jest nietuzinkowe. Na szczególną uwagę zasługują niebieskie, lśniące plamy na ciele….\n07 Kwi 2016, Posted by admin in Kąsaczowate, od 120 L do 450 L, od 30 L do 120 L, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Miedzik obrzeżony zamieszkuje tereny Brazylii. Jak sama nazwa wskazuje, ciało osobników ma barwę złotorudą, lekko miedzianą, czasami srebrzystą. Płetwy ryb są przeźroczyste z odcieniami żółci i białym obramowaniem. Osobniki dorastają do 5 cm długości. Ogon przecięty jest przez ciemną pręgę, która sięga aż do…\nKosiarka, Grubowarg syjamski\n07 Kwi 2016, Posted by admin in Karpiowate, od 120 L do 450 L, powyżej 450 L, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: “Kosiarka” ryba pochodząca z terenów Tajlandii i Indonezji. Gatunek ten znany jest również pod nazwą Grubowarg syjamski. Jej naturalnym środowiskiem są strefy przydenne strumieni i rzek, występuje również w rozlewiskach rzecznych. Ryba szczególnie ceniona przez akwarystów za skuteczność w zwalczaniu glonów (stąd jej nazwa)….\nPanda Garra (Garra flavatra lub Nepalka)\n07 Kwi 2016, Posted by admin in Karpiowate, od 120 L do 450 L, od 30 L do 120 L, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Garra flavatra posiada wydłużone, krępe ciało pokryte naprzemiennie ułożonymi żółtymi i brunatnymi pasami. Płetwa ogonowa ryby jest czerwona. Gatunek ten jest bardzo łatwy do rozróżnienia dla akwarystów. Dymorfizm płciowy występuje tylko w czasie tarła. U samców w okolicach skrzeli pojawia się wysypka tarłowa a…\n23 Mar 2016, Posted by admin in od 120 L do 450 L, Piękniczkowate, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Mieczyk Hellera występuje w przeróżnych odmianach barwnych, od żółtych przez zielone, czerwone do czarnych. W naturze występuje najczęściej zielony z seledynowymi bokami o niebieskim odcieniu i czerwonej prędze wzdłuż linii bocznej. Zdarzają się też osobniki czerwone (bledsze niż w hodowli) i czarno nakrapiane. Wyróżnia…\n23 Mar 2016, Posted by admin in Kąsaczowate, od 120 L do 450 L, od 30 L do 120 L, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Hokejówka amazońska to gatunek rodem z Ameryki Południowej, osiągający do 6 cm długości. Ubarwienie brunatnooliwkowe na grzbiecie, boki srebrzystego koloru. Od łuków skrzelowych wzdłuż kręgosłupa biegnie czarna smuga kończąca się na dolnym płacie płetwy ogonowej. Poniżej czarnej linii biegnie znacznie węższa linia złocista podkreślająca…\n23 Mar 2016, Posted by admin in Nano do 30 L, od 30 L do 120 L, Piękniczkowate, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Gupik Endlera odkryty w 1975 r przez Johna A. Endlera w potoku Paria (dorzecze rzeki Manzanares w północno wschodniej Wenezueli) znacząco różni się od swojego kuzyna Poecilia pod względem genetycznym jak i anatomiczno-morfologicznym. Ryby należą do jednych z najmniejszych, samce osiągają długość 2-2,5 cm…\n22 Mar 2016, Posted by admin in Pielęgnicowate, powyżej 450 L, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Pielęgnica papuzia jest odmianą akwariową i nie występuje naturze. Na temat jej pochodzenia narosło wiele mitów. Niektórzy uważają, że powstała w warunkach laboratoryjnych ze skrzyżowania pielęgnic Ameryki Południowej w wyniku czego powstały różnokolorowe hybrydy. Inni są zwolennikami teorii, że ryby pochodzą z naturalnego środowiska…\n22 Mar 2016, Posted by admin in Inne, od 30 L do 120 L, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Przeźroczka indyjska swoją nazwę zawdzięcza budowie ciała, które jest zupełnie przezroczyste. Szkielet oraz organy wewnętrzne ryby widoczne są gołym okiem. Ciało ryby jest dosyć wysokie i bocznie spłaszczone. Płetwy mogą być przezroczyste jak i o lekkim, pomarańczowym zabarwieniu. Samce przybierają złoty odcień, podczas gdy…\n22 Mar 2016, Posted by admin in Inne, od 120 L do 450 L, powyżej 450 L, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Popularna ryba akwariowa pochodząca z Afryki Zachodniej i Środkowej. Jest jedynym przedstawicielem rodzaju Erpetoichthys. Zamieszkuje płytkie stojące wody, często zamulone. Trzciniak posiada charakterystyczne, długie ciało przypominające tułów węża. Osiąga do 60 cm długości. Wybarwia się na oliwkowozielony kolor, z jasnym, żółtawym brzuchem. Nie posiada…\n22 Mar 2016, Posted by admin in od 120 L do 450 L, Pielęgnicowate, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Ryba pochodząca z Ameryki Środkowej, gdzie zamieszkuje przede wszystkim rzeki Gwatemali i Meksyku. Spotykana raczej w płytkich wodach, zarówno przejrzystych, jak i mętnych. Pielęgnica Meeka w akwarium osiąga maksymalnie 16 cm długości. Charakterystyczne dla tego gatunku ubarwienie to czerwony pysk i brzuch oraz szara…\n21 Mar 2016, Posted by admin in od 120 L do 450 L, Pielęgnicowate, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: W naturze Pielęgnica zebra zamieszkuje zarówno rzeki, jak i jeziora. Przepada za otwartymi przestrzeniami do pływania, jednak lubi też przebywać w pobliżu kryjówek. Większy samiec dorasta do 15 cm długości, dorosła samica jest od niego 5 cm mniejsza. Swoją nazwę zawdzięcza umaszczeniu. Ciała osobników…\n21 Mar 2016, Posted by admin in od 120 L do 450 L, Pielęgnicowate, powyżej 450 L, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Pielęgnica sewerum to pięknie ubarwiona ryba o długości nawet do 25 cm. Często mylona z Pielęgnicą Plamooką, Pielęgnicą zieloną (Heros severus). W naturalnym środowisku występuje w głębokich rzekach i strumieniach dorzecza amazonki, często obficie porośniętych roślinnością. Charakteryzuje się spłaszczonym ciałem o okrągłym kształcie. Ubarwienie…\nMułojad, Cierniooczek długonosy\n21 Mar 2016, Posted by admin in od 120 L do 450 L, Piskorzowate, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Mułojad to ryba rodem z Azji, zamieszkująca w naturalnych warunkach dna rzek. Jest to gatunek dość duży, dorosłe osobniki w naturze osiągają do 20 cm długości. Posiadają wydłużone ciało i pysk przypominający koński, na którego zakończeniu znajdują się charakterystyczne kolce służące rybom do obrony…\nTrąbonos, Mruk Petersa\n17 Mar 2016, Posted by admin in Inne, powyżej 450 L, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Pochodzący z Afryki gatunek o charakterystycznym kształcie pyska „Trąba”, której zawdzięcza swoją potoczną nazwę, umieszczona jest pod jamą gębową. Trąbonos zwykle ma ciemny, jednolity kolor. Te ryby akwariowe osiągają do 25 cm długości. Mruk Petersa wytwarza wokół siebie słabe pole elektryczne dzięki specjalnym tkankom…\nKsiężniczka z Burundii, Lirniczka\n17 Mar 2016, Posted by admin in od 120 L do 450 L, Pielęgnicowate, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Jest to gatunek endemiczny. W naturze występuje tylko w jeziorze Tanganika, w Tanzanii. Zamieszkuje litoral skalny na głębokości od 5 do 10 m. Ryby te cieszą się sporym powodzeniem wśród akwarystów ze względu na bardzo dekoracyjny wygląd i stosunkowo niekłopotliwa hodowlę. Ich ciała są…\n16 Mar 2016, Posted by admin in Inne, od 120 L do 450 L, Ryby akwariowe\nOgólna charakterystyka: Glonojad syjamski to dość duża ryba słodkowodna, osiągająca do 25 cm długości. Glonojady ubarwieniem przypominają naszego kiełba. Szarożółte boki z słabo widocznym ciemniejszym pasem łącza się z szarobrunatnym grzbietem. Brzuch jest jasny prawie biały. Znana też jest odmiana cała kremowożółta tak zwana albinotyczna….\nBrzanka ssąca „Cudak kamienny”\n16 Mar 2016, Posted by admin in Karpiowate, od 120 L do 450 L, Ryby akwariowe\nOgólna charakterystyka: Brzanka ssąca pochodzi z Eurazji, zamieszkuje m. In. Syrię i Turcję. W naturze żywią się drobnymi organizmami porastającymi skały. W akwarium zjada glony przyzwyczaja się też do pokarmu suchego np. w tabletkach, pokarm powinien zawierać spore ilosci spiruliny. Rybka przepada też za małymi…\n16 Mar 2016, Posted by admin in Pielęgnicowate, powyżej 450 L, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Wystające, wyraziste wargi i duże oczy z żółtą oblamówką to cechy charakterystyczne tego gatunku. Wyróżnia je też dość duża głowa. Umaszczenie osobników jest jasnobrązowe, ozdobione zielono-niebieskimi kropkami. Obramowanie płetwy grzbietowej i ogonowej przybiera pomarańczową barwę, dzięki której Akara pomarańczowopłetwa zawdzięcza swoją nazwę. Osobniki należą…\nAkara czerwona, Czerwieniak dwuplamy\n16 Mar 2016, Posted by admin in od 120 L do 450 L, Pielęgnicowate, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Bardziej aktualna nazwa dla tego gatunku to Czerwieniak dwuplamy. Jest rybą afrykańską, zamieszkującą rzeki takie jak Kongo, Nil czy Niger. Pomimo, że jest rybą agresywną i trudną, hodowana jest w akwariach od 1905 roku. Charakterystyczny wygląd zapewnia jej czerwonawe ubarwienie, przyozdobione małymi, gęsto ułożonymi…\nCharakterystyka: Akara błękitna to ryba osiągająca do 16 cm długości, która pochodzi z Ameryki Południowej. Zamieszkuje różne wody: od stojących i mętnych rozlewisk po czyste, wartkie strumienie. Charakteryzuje się owalnym ciałem i szerokim płatem czołowym. Ubarwia się na zielono i niebiesko. Boki jej tułowia są…\n28 Lut 2016, Posted by admin in od 120 L do 450 L, Pierzastowąsowate, Ryby akwariowe\nCharakterystyka: Synodontys irsacae jest gatunkiem endemicznym jeziora Tanganika. Zamieszkuje strefę przybrzeżną i strefę bentoniczną do głębokości 40 m, o piaszczystym lub mulistym dnie. Ciało tych ryb jest walcowate, wydłużone, z charakterystycznym zwężeniem przy nasadzie ogona. Kolor jasnobrunatny z ciemniejszymi masywnymi kropkami. Wąsy białe, a płetwy…


MMORPG.pl Zobacz wątek - C0VEN - polski sojusz pvp w 0.0\nC0VEN - polski sojusz pvp w 0.0\nNapisane: 28 cze 2012, 09:28\nW sumie dawno tutaj nie byłem, ale jak już wpadłem popatrzyć jak sobie mmorpg.pl radzi (i super że nadal wymiata ) to zostawię trochę informacji o naszym sojuszu dla nowych graczy.\nC0ven to polski sojuszu PvP, mieszkający w Stain (głębokie południe New Eden) oraz utrzymujący własny teren w pobliskim regionie Esoteria. Zapraszamy do wspólnego latania zarówno pojedyncze osoby jak i całe korporacje.\nNapisane: 18 mar 2013, 20:07\nhttp://polygamia.pl/Polygamia/1,107162, ... tatki.html\nNapisane: 18 mar 2013, 20:19\nRaczej 30kPLN, ale i tak - SŁAWA!\nNapisane: 20 mar 2013, 08:25\n"Twórcy filmu Back to the Future 2 byliby zszokowani. W swojej wizji roku 2015 nieśmiało przewidzieli samozapinające się buty i latające deskorolki, tymczasem mamy dopiero 2013 i już możemy składać pozwy o kradzież statków kosmicznych."\nNapisane: 5 lut 2015, 17:08\nWooow, takie necro i nadal na pierwszej stronie forum\nW każdym razie C0ven żyje i ma się dobrze, jak zwykle uprawia pvp na południu New Edenu (Stain i okolice), choć chwilowo nie posiadamy żadnego terenu (od nieco ponad pół roku gdy wielki i zły blob pod sztandarem N3 zaorał całe południe i wschód). Ale jeszcze tam wrócimy\nJak zwykle rekrutujemy zarówno graczy jak i korporacje zainteresowane życiem w null-secu.


Odpowiadanie w temacie: Gdzie kartony do przeprowadzki? - Forum gp24.pl\n→ Gdzie kartony do przeprowadzki?\nOdpowiadanie w temacie: Gdzie kartony do przeprowadzki?\n[quote name="Kami" post="2335168" timestamp="1580132345"] Ja kupuje w Less Mess Storage w Kryspinowie (pod Krakowiem, ale oddzialy sa na calej polsce). Polecam poniewaz sa naprawde wytrzymałe i solidne. [/quote]


ELEKTROZACZEPY JiS seria 1400RF - J&J OKUCIA - sklep internetowy\n» ELEKTROZACZEPY JiS seria 1400RF\nElektrozaczepy JiS serii 1400RF typu radialnego. Specjalna konstrukcja mechanizmu języka elektrozaczepu powoduje otwarcie przy minimalnym wychyleniu. Umożliwia to montaż elektrozaczepu przy mniejszym podcięciu ościeżnicy. Mogą pracować wewnątrz jak i na zewnątrz budynków. Elektrozaczepy JiS mają zastosowanie do drzwi wąskoprofilowych, drewnianych, metalowych oraz PCV. Występują w czterech wersjach:podstawowa; z odblokowaniem; z pamięcią wewnętrzną jak również z odblokowaniem i pamięcią wewnętrzną.\nElektrozaczep z regulacją zapadki w zakresie 3mm, odpowiedni do większości zastosowań\nSymetryczna obudowa, uniwersalny może być montowany do drzwi lewych i prawych\nElektrozaczep JIS 1410RF RADIALNY podstawowy\nElektrozaczep JIS 1420RF RADIALNY z blokadą\nElektrozaczep JIS 1433RF RADIALNY z pamięcią\nElektrozaczep JIS 1443RF RADIALNY z blokadą i pamięcią\nElektrozaczep JIS 1411RF RADIALNY rewersyjny 12V\nElektrozaczep JIS 1411RF RADIALNY rewersyjny 24V


Jubileusz Klubu Seniora Amber Health z Greenpointu - Nowy Dziennik - Polish Daily News - wydarzenia, informacje, wiadomości\nOpublikowano: Poniedziałek 12 listopada 2018\nW części artystycznej wystąpił Kabaret Cukier\nFoto: ANNA SKOWRON\nJubileusz Klubu Seniora Amber Health z Greenpointu Link: http://www.dziennik.com/publicystyka/artykul/jubileusz-klubu-seniora-amber-health-z-greenpointu\nO historii Klubu Seniora Amber Health opowiada jego dyrektor Janusz Skowron\nJanusz Skowron, dyrektor Klubu Seniora Amber Health, oraz jego współwłaściciel dr Kamil Atta opowiadają o problemach związanych z jego utworzeniem\nW jubileuszowej uroczystości wzięło udział ponad 150 osób\nZofia Kruszewska przedstawiła monolog "O panach i paniach" opowiadający o sprawach damsko-męskich\nDanuta i Stanisław Piekutowie zaprezentowali skecz "Podróże kształcą" o życiu seniorów na Greenpoincie\nWśród gości specjalnych był konsul Kamil Henne, który złożył wszystkim gratulacje z okazji pięciolecia działalności Klubu Seniora Amber Health na Greenpoincie\nWystawa pasteli Eleny Leszczyńskiej w Galerii A.R była imprezą towarzyszącą jubileuszowi 5-lecia działalności Klubu Seniora Amber Health na Greenpoincie\nWiosenny Salon Artystyczny Seniora w Klubie “Amber”\nSalon Artystyczny Seniora wraca na Greenpoint\nDwa lata Klubu Seniora Amber Health\nPonad 150 osób wzięło udział w jubileuszowym spotkaniu zorganizowanym w piątek, 9 listopada, w klubie seniora Amber Health w związku z piątą rocznicą jego działalności na Greenpoincie. Wśród gości specjalnych byli: konsul Kamil Henne, dr Marek Zieliński, wiceprezes Instytutu Józefa Piłsudskiego, dr Dariusz Zawiślak, dyrektor Festiwalu Polskich Teatrów Telewizji w Nowym Jorku, aktorka i artystka Elena Leszczyńska oraz Stefan Orzech, właściciel polskiej firmy przetwórczej ZPOW Orzech. Dodatkowo pojawili się wszyscy pracownicy Klubu Seniora Amber Health.\nPoczątki działalności Klubu Seniora Amber Health sięgają grudnia 2011 roku. Wówczas pojawił się pomysł stworzenia na Greenpoincie typowo polskiego miejsca dla seniorów. Jego dwaj założyciele – dr Cezary Borawski i dr Kamil Atta – postanowili przekazać jego prowadzenie doświadczonemu we współpracy ze starszymi osobami Januszowi Skowronowi, obecnemu dyrektorowi Amber Health. Klub ten właśnie świętuje swoje pięciolecie działalności na Greenpoincie. W rzeczywistości funkcjonuje o dwa lata dłużej, ponieważ wcześniej miał inną, tzw. przejściową lokalizację na Williamsburgu.\n"W założeniach było, że będzie to klub przeznaczony dla Polaków, oraz że będzie działał na Greenponicie, i to nam się udało zrealizować" – podkreślił w rozmowie z "Nowym Dziennikiem" Janusz Skowron. Dyrektor Amber Health bardzo szczegółowo opowiadał o początkach klubu podczas swojego przemówienia rozpoczynającego uroczystość pięciolecia jego istnienia przy 71 India Street na Greenpoincie. Wspominał również o trudnościach, na jakie wraz z dr. Cezarym Borawskim i dr. Kamilem Attą napotykali przy zakładaniu klubu.\nPoczątkowo miał on powstać przy oddalonej od obecnej lokalizacji o trzy przecznice Freeman Street, gdzie nawet było jego otwarcie, ale szybko okazało się, że lokal ten nie spełnia odpowiednich wymogów. Wówczas klub rozpoczął działalność na Williamsburgu.\n"To było małe, ale piękne i świetliste pomieszczenie w budynku nad East River i z widokiem na Manhattan" – wspominał dyrektor klubu Amber. W tej przejściowej siedzibie w grudniu 2012 roku zorganizowano pierwsze spotkanie opłatkowe oraz choinkę dla seniorów, a w lutym 2013 roku zabawę walentynkową z udziałem rewelacyjnego magika Georgie Porgiego, a później obchodzono także Dzień Kobiet. Jesienią 2013 roku klub przeniósł się do pięknego, dużego lokalu w sercu Greenpointu przy 71 India Street, gdzie znajduje się do dziś. Od tego momentu minęło już pięć lat, a rocznicę tę uczczono jubileuszową imprezą.\n"Dziękuję bardzo dr. Kamilowi i dr. Cezaremu, że byli tak odważni i nie bali się poświęcić swoich pieniędzy oraz postawić na współpracę z Polonią. Dlatego teraz musimy być silni w tworzeniu tutaj jednej wielkiej rodziny" – podkreślił Janusz Skowron.\nGłos zabrał także jeden z obecnych na uroczystości lekarzy, którzy postanowili stworzyć klub dla polskich seniorów (drugi obecnie przebywa w Polsce).\n"Sądząc po liczbie osób, które się tutaj pojawiają, można powiedzieć, że osiągnęliśmy sukces, oraz że takie miejsce było potrzebne polskim seniorom" – powiedział dr Kamil Atta, który także nawiązał do czasu organizacji tego klubu. Stwierdził, że rozpoczęcie jego działalności napotykało na wiele problemów, a to, co wydawało im się łatwe do zrealizowania, w rzeczywistości było trudno zrobić, i na odwrót.\n"Dzisiaj w przedsięwzięciach biznesowych najtrudniej jest znaleźć klientów, a wynajęcie sali jest bardzo prostym zadaniem, a w naszym przypadku było na odwrót. Janusz bardzo szybko znalazł mnóstwo seniorów, ale problemem było ich umiejscowienie – wspominał dr Kamil Atta. – Również nazwa Amber Health, którą przyjęliśmy, ponieważ chcieliśmy, żeby była uniwersalna, zbiegła się z początkiem afery Amber Gold, ale po dyskusjach doszliśmy do wniosku, że nie należy jej zmieniać" – wyjaśniał współzałożyciel klubu seniora. Na szczęście nikt nie próbuje w żaden sposób łączyć tych dwóch firm i nazw.\nPo oficjalnych przemowach szefostwa klubu Amber Health rozpoczęła się część artystyczna, którą prowadziła seniorka Anna Weber, pełniąca rolę konferansjerki. Na początku okolicznościowy wiersz napisany przez członkinię klubu Teresę Stefanowicz odczytała obecna gościnie na uroczystości aktorka Elena Leszczyńska. Później wystąpił Bursztynowy Chór pod dyrekcją Katarzyny Drucker, który przy akompaniamencie skrzypka Edwarda Szali, a także pomocy publiczności zaśpiewał trzy pieśni: "Hymn seniorów", "Szła dzieweczka do laseczka i "Kukułeczka kuka". Swój program zaprezentował także Kabaret Cukier. Jego występ opowiadał o pracy poszczególnych osób z personelu klubu Amber Health, a także jego stałych gościach oraz najbardziej aktywnych seniorach. Całość wyreżyserowała Magda Zawadzka z Jolantą Szczepkowską, a wystąpili Wanda Wilk, Genowefa Równicka, Danuta Piekut, Maria Kordal, Wiesława Pasternak, Janina Krukowska, Halina Chenofski i Edward Szala. Prócz tego swój monolog "O panach i paniach", opowiadający o sprawach damsko-męskich, wyrecytowała Zofia Kruszewska. Również monolog "O nowoczesnej babci" wygłosiła Maria Kordal. Natomiast skecz "Podróże kształcą" z bardzo humorystycznym tekstem o życiu seniorów na Greenpoincie w amerykańskich realiach zaprezentowali Danuta i Stanisław Piekutowie. Seniorzy zaśpiewali także piosenkę pt. "Ameryka". Program artystyczny zakończył się zapaleniem świec na torcie oraz życzeniami.\nPrzeprowadzono również loterię fantową z atrakcyjnymi nagrodami, których fundatorami byli: Markowa Apteka, W-Nassau Meat Market "Kiszka", Syrena Bakery, Księgarnia Polonia, firma Orzech z Polski, a także Polsko-Słowiańska Federalna Unia Kredytowa. Później przez długi czas seniorzy świętowali jubileusz swojego klubu przy dobrym poczęstunku przygotowanym przez jego personel. Poza tym uczestnicy uroczystości mogli obejrzeć wystawę prac malarskich Magdy Zawadzkiej oraz jej uczniów, a także fotografii dokumentujących pięciolecie działalności klubu seniora Amber Health.\nJubileuszowej imprezie towarzyszyła także wystawa prac Eleny Leszczyńskiej, która została zorganizowana w Galerii A.R, sąsiadującej z klubem Amber Health i również świętującej w tym roku piąte urodziny. Rosyjska artystka i aktorka mieszkająca i działająca w Polsce zaprezentowała tam swoje pastele. Wystawa ta była także częścią odbywającego się w Nowym Jorku Festiwalu Polskich Teatrów Telewizji.


Oświetlenie za monitorem - Strona 2 - mva.pl\nRe: Oświetlenie za monitorem\n5 lut 2018, o 17:30\nSą w Leroy lampki zwane bodajże "Buro". Malutka, klosz mały ale wystarczający.\n5 lut 2018, o 19:06\n5 lut 2018, o 17:25\nadamb999 pisze: ↑\n5 lut 2018, o 13:22\nhttps://www.leroymerlin.pl/oswietlenie/ ... ,l984.html\nOmijaj tą lampkę na E27 szerokim łukiem, bo ma za mały "klosz", przez co wystaje "żarówka", co sprawia, że będzie razić (będzie świecić po oczach).\nTo już zależy od świetlówki. Do słabszych, malutkich, takich jak yuji, są w sam raz, do standardowych rozmiarów faktycznie się nie nadają, choćby dlatego, że na podstawę monitora i w ogóle biurko za monitorem będzie padać więcej światła niż na ścianę, co będzie niekomfortowe.\n5 lut 2018, o 19:15\n4 lut 2018, o 17:13\nJeśli ściana ma kolor biały, to przyjmuje barwę oświetlenia. Dlatego właśnie CRI nie jest w tym przypadku istotne, a sama barwa. Już pisałem.\nOczywiście współczynnik CRI jest w przedmiotowym wypadku kompletenie bez znaczenia, a neutralna ściana (biała czy szara) tak samo odbije światło o niskim, jak i wysokim CRI i jego barwa pozostanie analogiczna, to oczywista oczywistość i absolutna racja. Ogólnie sam parametr CRI niezależnie od zastosowań należy traktować z dużym dystansem, wyłącznie jako pewien prognostyk.\nNatomiast niskie CRI w LEDach może być prognostykiem, że mamy do czynienia z niebieskim LED z żółtym luminoforem, gdzie nie ma najmniejszego cienia możliwości widoku na iluzoryczną nadzieję minimalnej szansy, że światło będzie neutralne, bo jest to fizycznym niepodobieństwem - zawsze jest albo zielonkawe, lub fioletowawe/różowawe.\nNeutralne wizualnie mogą (acz oczywiście nie muszą) być tylko niebieskie LED z luminoforami GB, fioletowe LED z luminoforami RGB (o statystycznie wysokim CRI), lub RGB LED (które pewnie mogą mieć niższe CRI, co jest tutaj bez znaczenia - nb. w wolnej chwili muszę potestować RGB LED z IKEA, wyglądają obiecująco).\nTe paski LED potencjalnie mogą być wystarczająco dobre, choć bez oceny wizualnej ciężko o całkowitą pewność.\nRejestracja: 9 paź 2016, o 22:51\n5 lut 2018, o 19:31\nNo to właśnie ta , co dałem link, a się na mnie rzucili ze mała itp myślałem ze rozmawiamy o żarówkach jednak cri >95 wiec tylko jedne co mi wiadomo wchodzą w grę Nie masz gdzieś to zdjęcie z białym monitorem (EA245/4wmi) i tymi lampkami by Kyle zrozumiał o co chodzi ?\n5 lut 2018, o 21:14\nby Kyle zrozumiał o co chodzi ?\nDoczytaj, co napisałem na samym końcu poprzedniego postu.\n5 lut 2018, o 22:34\nNo rzeczywiscie... to po co mu pokazujesz małe lampki biurowe do oświetlania tego co przed monitorem, jak on chce oświetlić ścianę -_- ?\nRejestracja: 11 sty 2019, o 12:39\n14 sty 2019, o 16:21\nDużo czytam i czytam o tych lampkach.\nByłem dziś w Leroy Merlin i Carrefourze- absolutnie wszystkie żarówki mają barwę 4000k albo 2700k. Żadna z nich się nie nada do oświetlenia?\n14 sty 2019, o 16:32\nŻadna. Chyba że monitor skalibrujemy do ok 5000K. Wówczas zgra się mniej więcej z lampą 4000K.\nMonitor do obróbki zdjęć 27 cali misiak76 dzisiaj, o 14:03\nMonitory dla programisty [2000zł-3000zł] Taczek wczoraj, o 20:37\nNEC PA271Q - wstępne wrażenia NocnyJastrzab wczoraj, o 15:02\nEizo S2232W - problem z osiągnięciem punktu bieli Kyle wczoraj, o 13:23\n[2000zł] monitor do składania filmów i przeglądania internetu malik 19 maja 2019, o 14:06\nLiczba postów: 54330


Nadanie Szkole Podstawowej imienia Jana Pawła II | Parafia Wilczyn\nNadanie Szkole Podstawowej imienia Jana Pawła II\n1 września 2017 roku dla społeczności Wilczyna zapisał się jako bardzo ważna data. Tego dnia, w hali sportowej, odbyła się uroczysta sesja Rady Gminy Wilczyn, na której została podjęta uchwała w sprawie nadania Szkole Podstawowej imienia Jana Pawła II - Wielkiego Polaka, autorytetu dla dzieci i młodzieży, który był i jest znakiem godności i nadziei. Po uroczystym odczytaniu uchwały wszyscy zaproszeni goście, nauczyciele, uczniowie i mieszkańcy całej gminy uczestniczący w sesji, udali się do kościoła p.w. św. Urszuli w Wilczynie, gdzie pod przewodnictwem księdza biskupa Archidiecezji Gnieźnieńskiej Krzysztofa Wętkowskiego została odprawiona Msza Święta. W procesji z darami przyniesiona została nowa kronika szkoły, którą 30 sierpnia uroczyście poświęcił ks. Proboszcz Waldemar Mazur. Po Mszy Świętej, przy akompaniamencie wilczyńskiej orkiestry nastąpiło przejście do szkoły, w której trwały dalsze uroczystości: odsłonięcie i poświęcenie pamiatkowej tablicy, wystąpienia gości, rozstrzygnięcie konkursu poświęconego Patronowi oraz występy artystyczne dzieci i młodzieży.\nNa korytarzach szkoły można było obejrzeć wystawy związane z postacią Jana Pawła II oraz izbę pamięci Wielkiego Rodaka.\nNa szczególną uwagę zasługiwała wystawa Romana Terzyka Pielgrzym. Prace wykonane zostały techniką zaczerpniętą z pamiętnika ojca artysty. Rysowanie - rytowanie igłą na papierze pokrytym czarnym tuszem powoduje powstanie rysunku odwróconego. Hipnotyzujące kompozycje dopełniały kolaże, wspólnie tworząc silnie wymowną symbolikę. Wystawa powstała z potrzeby oddania hołdu wielkiemu Polakowi i podzielona jest na 4 części - białą, żółtą, szarą i czarno-białą. Pierwsza z nich nawiązuje do czasu, gdy Jan Paweł II pielgrzymował po świecie. Ostatnia, czarno-biała, nosząca tytuł Przez krzyż, obrazuje czas choroby i umierania papieża. Cykl powstawał w latach 2000-2005. W noc śmierci Jana Pawła II, spontanicznie powstał czysty biało-czarny retoryt zatytułowany Odchodzę do domu Ojca. Dwa retroryty powstały także po pogrzebie papieża Polaka.\nArtysta, Roman Terzyk - urodził się w 1943 roku. Studiował na Wydziale Sztuk Pięknych UMK w Toruniu. Swój debiut świętował w roku 1962 pracami graficznymi i rysunkami, w studenckim klubie Oaza w Bydgoszczy. W swej twórczości zajmuje się tradycyjnie rozumianymi dziedzinami sztuk plastycznych, a od kilku lat poświęcił się retrorytowi. Brał udział w licznych plenerach, konkursach, wystawach indywidualnych, środowiskowych, zbiorowych. Wystawiany w wielu międzynarodowych muzeach, galeriach, klubach, placówkach kulturalno-oświatowych: Żnin, Bydgoszcz, Toruń, Warszawa, Białystok, Szczecin, Tychy, Inowrocław, Częstochowa, Gniezno, Wągrowiec, a także Litwa, Czechy, Rosja i wiele innych. Za swoją pracę w żnińskich szkołach, twórczość i działalność kulturalno-oświatową wielokrotnie nagradzany i odznaczany, m.in. Złotym Krzyżem Zasługi.


Powiat tarnowski. W lesie policjanci odkryli hodowlę konopi indyjskich, a w domu 30-latka zapasy marihuany | Tarnów Nasze Miasto\nTarnowscy policjanci podczas przeszukania mieszkania oraz zabudowań gospodarczych w jednej z podtarnowskich miejscowości odkryli specjalne boksy przystosowane do uprawy konopi, wyposażone w system wentylacji oraz nawadniania.\n30-letni mężczyzna, żeby zakamuflować swoją hodowlę, ulokował ją na skraju lasu. Niedaleko plantacji znajdowały się pozostałości po ściętych krzakach. Poza tym policjanci zabezpieczyli ponad 2 kilogramy marihuany o wartości około 60 tysięcy złotych.\nMężczyzna został zatrzymany. Przedstawiono mu zarzut posiadania znacznej ilości środków odurzających. Został doprowadzony do tarnowskiej prokuratury, a następnie do sądu, który zastosował wobec niego areszt tymczasowy. Grozi mu do 10 lat więzienia.\nMateriał oryginalny: Powiat tarnowski. W lesie policjanci odkryli hodowlę konopi indyjskich, a w domu 30-latka zapasy marihuany - Gazeta Krakowska