Pokemony to kawał historii. Przypominamy najlepsze odsłony serii o kultowych stworkach - PPE.pl\nStrona głównaPublicystykaPokemony to kawał historii. Przypominamy najlepsze odsłony serii o kultowych stworkach\nMarka Pokemon znana jest chyba każdemu. Popularne stworki pojawiły się już wszędzie, a Pikachu kojarzy każdy – od osób młodszych ode mnie, aż po starsze niż moi dziadkowie. Nie jestem tym zaskoczony i chciałbym powiedzieć, że wpływa na to ogromny szał, który miał miejsce w latach 90, ale... Ów szał się właściwie nigdy nie skończył. Fenomen Pokemonów sprawia, że zainteresowanie się nie wyczerpuje. Ono stale rośnie!\nJestem przekonany, że wszyscy mieliście w mniejszym lub większym stopniu do czynienia z grami o kieszonkowych potworkach. To one stanowią jeden z czynników napędzających sprzedaż kolejnych konsol Nintendo i projekty, które w każdej z generacji są tymi najbardziej wyczekiwanymi. Nie inaczej było w Polsce, gdzie przecież zachęceni popularną karcianką (która, co ciekawe, była przed grami wideo i animacją) i serialem na Polsacie, też chcieliśmy złapać je wszystkie.\nW ramach małej, nostalgicznej podróży, przygotowaliśmy dla Was zestawienie najlepszych odsłon gier z serii Pokemon, jakie ukazywały się w ciągu ostatnich dekad. Zaznaczę jednak, że pominę tu poboczne pozycje, jak choćby genialne Pokemon GO, które po prostu jest projektem nieco innym pod względem mechanik i założeń - choć i tu chodziło o polowanie na kolejne stworki do kolekcji. Koniecznie dajcie znać, z którą częścią łączą Was najmocniejsze uczucia. Jaka odsłona była Waszą ulubioną i dlaczego właśnie ta?\nPokemon Sword/Shield (Nintendo Switch) – 2019\nPomimo kilku kontrowersji, o których całkiem głośno było przed premierą, nie można pominąć w zestawieniu przedstawiciela ósmej generacji, który zadebiutował na Nintendo Switch. Jest to pierwszy tytuł, który dostanie DLC, co bardzo nie spodobało się fanom. Cóż, czasy się zmieniają i chyba po prostu trzeba się z tym pogodzić. W samej grze eksplorowaliśmy region Galar, który zdawał się mocno wzorowany na Wielkiej Brytanii. I czego by nie mówić, sam projekt był naprawdę bardzo dopieszczony.\nPokemon Sun/Moon (Nintendo 3DS) – 2016\nDruga najnowsza odsłona w zestawieniu, a jednocześnie taka, która do dziś cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Game Freak przedstawiło na jej łamach siódmą generację stworków. Akcja rozgrywa się w regionie Alola, którego wygląd wzorowany był na hawajskich wyspach. Mechanika oraz założenia były identyczne, jak w pozostałych częściach – zwiedzaliśmy mapę, chwytaliśmy nowe stworki i walczyliśmy z innymi trenerami!\nPokemon Black/White (Nintendo DS) – 2010\nRówno dekadę temu wszyscy fani marki mogli po raz pierwszy zobaczyć na własne oczy, jak prezentuje się piąta generacja Pokemonów. Akcja przeniosła się do zupełnie nowego regionu, Unova, gdzie bardzo ważnym elementem było miasto pełne drapaczy chmur i innych ludzi. Graczom bardzo przypadły do gustu przeróżne nowości, które zaoferowano. Najważniejszymi wśród nich były bez wątpienia zmiany pór roku i bitwy 3 na 3.\nPokemon Gold/Silver (Game Boy Color) – 1999\nAleż to była znakomita i świeża (jak na tamte czasy) przygoda! Pierwszy raz mogliśmy wyjść poza ramy pierwszej, popularnej generacji i dostać coś zupełnie świeżego. Wszyscy posiadacze konsoli GBC mieli okazję przenieść się do malowniczego regionu Johto, gdzie nie brakowało zupełnie nowych, kieszonkowych stworków – tych była bowiem setka! Historia niewiele różniła się od poprzedniej, a zamysł był dokładnie taki sam, jak w przypadku oryginalnego pierwowzoru.\nPokemon Omega Ruby/Alpha Sapphire (Nintendo 3DS) – 2014\nKolejna odsłona z konsoli 3DS na liście i jednocześnie kolejny remake, choć nieco rozwinięty. Dostaliśmy bowiem odświeżenie trzeciej generacji, ale ze wszystkimi ulepszeniami, które przyniosły późniejsze wydania – jak nielimitowane użycie TM-ek i pojedynki trójkami, które tak bardzo przypadły fanom do gustu przy okazji piątej generacji. Świetnym elementem było umożliwienie latania po regione Hoenn na Latiosie i Latiasie – genialnie się sprawdzało.\nPokemon Crystal (Game Boy Color) – 2000\nRzeczona odsłona była w gruncie rzeczy kolejną, która ukazała się na łamach drugiej generacji (obok Pokemon Gold i Pokemon Silver, o których wspomniałem wyżej). I choć cała oś fabularna była niemal identyczna, to pojawiło się sporo dodatków, które zostały niezwykle ciepło przyjęte – jednym z nich była chociażby możliwość wyboru płci bohatera, która funkcjonuje aż do dziś. Dodano także kilka wątków pobocznych, mających za zadanie rozwijać świat i bardziej wciągać w niego graczy.\nPokemon Platinum (Nintendo DS) – 2008\nW zestawieniu nie pojawiło się Pokemon Diamond/Pearl z 2006 roku, ale nie może zabraknąć ich ulepszonej wersji! Całość akcji rozgrywa się w regionie Sinnoh, ale na potrzeby remake’a dostajemy także Distortion World (Zniekształcony Świat), będący alternatywną formą tego oryginalnego. Całość opierała się oczywiście o czwartą generację (dla wielu do dziś najlepszą) i raz jeszcze zachęcała nas do chwytania wszystkich stworków z magicznego świata. W ramach ciekawostki warto napisać, że w niespełna 48 godzin od premiery rozeszło się ponad milion kopii.\nPokemon Black/White 2 (Nintendo DS) – 2012\nPierwszy raz w historii serii dostaliśmy bezpośredni sequel! Całość rozgrywa się dwa lata po wspomnianych już w tym tekście Pokemon Black/White, a my raz jeszcze staramy się zyskać tytuł Mistrza Pokemon w regionie Unova. Mapa zdążyła się jednak przez okres przerwy zmienić – pojawiły się nowe miasta, a także zupełnie nieznane Pokemony. Wszystko to sprawiło (razem z dodatkowym wątkiem fabularnym), że fani bardzo ciepło przyjęli świeżą odsłonę.\nPokemon FireRed/LeafGreen (Game Boy Advance) – 2004\nNie będę kłamał – ta część ma w moim sercu specjalne miejsce. To w nią grałem najwięcej i to właśnie ją ukończyłem kilkukrotnie (dziś nawet nie zliczę). Całość była oczywiście remakiem kultowego Pokemon Red/Blue z 1996 roku, co oznacza, że dostaliśmy pierwszą, najbardziej znaną generację Pokemon. Cudowna gra, która niedawno doczekała się kolejnego odświeżenia na Nintendo Switch. I nie ukrywam, że mam do niej taki stosunek, że nawet jakby raz jeszcze zapakowali mi tego cukierka, ale w inne opakowanie, to znów jadłbym go z przyjemnością.\nPokemon HeartGold/SoulSilver (Nintendo DS) – 2009\nListę zamyka odsłona sprzed ponad 10 lat, która stanowiła swoiste odświeżenie przygód z drugiej generacji, jakie dostaliśmy pierwotnie w 1999 roku. Akcja rozgrywa się w dwóch regionach – Johto oraz Kanto, gdzie oczywiście raz jeszcze dążyliśmy do zostania Mistrzem (tym razem jednak obu terenów). Sam projekt nie zawierał w gruncie rzeczy zbyt wielu nowinek, jeśli chodzi o mechanikę rozgrywki. Był jednak oszlifowany do perfekcji i prawdopodobnie właśnie dlatego tak bardzo przypadł do gustu fanom.\nTagi: Game Freak gry Nintendo pokemon Pokemon Sword/Shield


Siatkówka to takie puzzle, w których każdy element musi do siebie pasować. [Katalog]: Michał Winiarski\n1. Weź moje serce, masz je na dłoni.\n2. Gdy myślałam, że wiem\nOpis: Myślałaś, że to ten jedyny- miłość twojego , ale nie sprzyjające z pozoru okoliczności stawiają na twojej drodze pewną osobę, która zmieni wszystko o 180 stopni. Jak potoczy się dalej twoje życie?\n3. Ze spokojem zamknę oczy swe, wiem że zawsze staniesz obok mnie\n4. Nie wszystkie uczucia da się zrozumieć\nOpis: Nie przypuszczała, że jeszcze kiedyś będzie musiała być świadkiem cierpienie innych. To miało nigdy już nie mieć miejsca, ale stało się zupełnie inaczej. Nie rozumie dlaczego, choć wielokrotnie się nad tym zastanawiała. Teraz jednak musi zrobić wszystko aby naprawić to co zostało zepsute.\n5. Może tak właśnie wygląda nasz związek? Zaledwie się muskamy, dotykamy na dystans? Oddalamy się?\nOpis: Idealne małżeństwo? Takie nie istnieje. Każdy ma kłopoty, wszędzie coś się kiedyś psuje. Nie zawsze jest kolorowo. Historia walki o małżeństwo, miłość, szczęście. Trudne wybory, konsekwencje czynów. Prawdziwe życie? Być może... Ale wymyślone przeze mnie.\n6. Anioł smutku\nOpis: Do Skry Bełchatów przychodzi nowa fizjoterapeutka. Tajemniczość i naturalność kobiety intryguje Winiarskiego, który za wszelką cenę próbuje przedrzeć się przez mury jakimi oddzieliła pracę od życia prywatnego. Chce się do nie zbliżyć, ale jak zareaguje na fakt, że kobieta ma dziecko? Czy kobieta otworzy się przed Michałem i wpuści go do swojego życia?\n7. spełnienie marzeń\nOpis: on - jeden z najlepszych polskich siatkarzy, ona - dziewczyna która całym sercem pokochała siatkówkę. ich miłość pełna jest zawirowań i niespodziewanych zwrotów akcji. czy będą szczęśliwi? czas pokaże\n8. Każdy set to inny rozdział\nAutor: Panna Boop\nOpis: Michał po zawirowaniach życiowych niespodziewanie wraca z Włoch aby ponownie zagrać w barwach PGE Skry Bełchatów. Wraca też do syna i przyjaciółki, którą zna 15 lat, a którą zawiódł w najważniejszym i zarazem najgorszym momencie Jej życia. Jak potoczą się Ich losy? Czy przyjaźń przetrwa trudny czas?\n9. JEJ RĘCE, JEGO OCZY\nOpis: Lucyna zostaje fizjoterapeutką Polskiej Kadry i Skry. Zaprzyjaźnia się z Michałem. Czy będzie z tego coś więcej? Czy ktoś pokrzyżuje im plany?\n10. ,,I just wanna be yours''\nOpis: Pewnego dnia w pewnym mieście potrafi zdarzyć się wszystko-na przykład może potrącić Cię samochód jednego z najbardziej rozpoznawalnych Polaków- tak jak Lenę. Od tego momentu jej życie zmienia się ,lecz przecież przeszłość nigdy nie daje spokoju. Bo przecież nie wszystko może być idealne. Z czasem ideały spływają z deszczem i ukazują się ich prawdziwe twarze.\n11. Pośród dusznych mąk jest źródło radości, na którą chcę sobie zasłużyć...\nOpis: Główni bohaterowie, Michał Winiarski i Amelia Świderska to zdecydowanie dwa różne światy. Ale czyż nie mówi się, że "przeciwieństwa się przyciągają"? Zwykłe spotkanie, które może przytrafić się każdej dziewczynie i zapewne kilku się przytrafiło. Kiepskie, pierwsze wrażenie, kilka kłótni, a także wzajemna niechęć nie zwiastują wielkiego love story. Ale wystarczy, że los skieruje kogoś pod adres Amelii. A żeby wszystko zaczęło się zmieniać, wystarczy mieć kilku porządnie stukniętych przyjaciół i... kubeł wody pod ręką ;) Opowiadanie rozpocznie się na przełomie maja/czerwca bieżącego roku :)\n12. "Ze spokojem zamknę oczy swe, wiedząc, że zawsze stałeś obok mnie..."\nOpis: Kochająca się rodzina, zawsze trzymająca się razem...Czyli Daga, Niebieskooki i Oli. Ich życie jest perfekcyjne, ale wydarzyło się coś, co zmieniło wszystko. Już nic nie będzie jak kiedyś. Wszyscy przyjaciele opuścili Michała, został tylko jeden, kolega z reprezentacji. Zapraszam na dalszą historię Michała, Dagmary i Oliwiera.\nAutor: Ania Gy o 14:02


Profesjonalna pomoc drogowa 24h w Zgorzelcu – Stanisław Stocki\nProwadzimy naprawę aut osobowych i dostawczych. Zespół profesjonalny mechaników zajmie się każdą usterką w każdym modelu i marce samochodu.\nParking strzeżony dla TIR-ów\nOferujemy miejsca parkingowe dla TIR-ów na terenie własnego strzeżonego parkingu. Nasz parking w Jędrzychowicach 37A jest pod stałym monitoringiem.\nOferujemy usługi holowania i pomocy drogowej przez 24h 7 dni. Dogodna lokalizacja w pobliżu autostrady A4 pozwala nam na oferowanie autoholowania na dużym obszarze przy gwarancji szybkiej reakcji i krótkiego czasu oczekiwania przez naszych klientów.\nSzukasz miejsca postojowego dla TIR-a w trakcie tras po Europie? Zachęcamy do skorzystania z naszego parkingu, znajdującego się tuż przy granicy z Niemcami. Zapewniamy pełne bezpieczeństwo pozostawionych pod naszą opieką TIR-ów.\nProwadzimy profesjonalne usługi naprawy i serwisu aut. Zapewniamy pomoc 24h, 7 dni w tygodniu. Wszelkie prace przeprowadzamy w pełni profesjonalnie, oferując przy tym niewygórowane ceny. Zapewniamy pełne wsparcie kierowcom na trasie.\nStanisław Stocki – pomoc drogowa w Zgorzelcu\nJesteśmy przy trasie A4\nZnajdujemy się w Jędrzychowicach, tuż przy granicy z Niemcami, obok trasy A4. Jest to jeden z głównych szlaków komunikacyjnych w Polsce, a także najdłuższa w kraju autostrada. Pomoc drogowa zlokalizowana przy autostradzie A4 pozwala nam szybko reagować na zgłoszenia. W razie większych kłopotów i poważniejszych awarii, do dyspozycji klientów oddajemy nasz warsztat. Za pomocą holowników transportujemy tam samochody osobowe i dostawcze.\nparking strzeżony – szukasz miejsca postojowego dla TIR-a w trakcie tras po Europie? Zachęcamy do skorzystania z parkingu, znajdującego się tuż przy granicy z Niemcami. Zapewniamy pełne bezpieczeństwo pozostawionych pod naszą opieką TIR-ów,\nnaprawa aut – prowadzimy profesjonalne usługi naprawy i serwisu aut. Zapewniamy wsparcie doświadczonych fachowców, którzy znają się na mechanice pojazdowej. Usługi serwisowe przez nich oferowane są przy tym w niewygórowanych cenach.\nNasza pomoc drogowa jest dostępna przez 24h. Zdajemy sobie sprawę z tego, że przykre niespodzianki często spotykają kierowców o różnych porach. Czasem usterki pojawiają się w środku nocy, kiedy wszystko jest zamknięte. Nasi pracownicy pozostają do dyspozycji klientów o każdej godzinie, nawet w dni świąteczne. Ze względu na lokalizację firmy nasza pomoc drogowa najszybciej dociera w okolice Zgorzelca. Jednak dokładamy wszelkich starań, by pojawiać się w jak najkrótszym czasie w każdym miejscu. W ramach naszych usług możemy zaoferować niewielkie naprawy na trasie. W przypadku większych problemów proponujemy skorzystanie z jednej z naszych nowoczesnych lawet. Zadbamy o to, by pomoc drogowa bezpiecznie odholowała samochód we wskazane miejsce. Możemy również zająć się jego naprawą w naszym warsztacie.\nNaprawy i holowanie aut


Dietetyczny obiad - 16 szybkich, prostych, niskokalorycznych dań - Odchudzanie - Polki.pl\nDietetyczny obiad to największy posiłek na diecie odchudzającej. Dostarcza od 30 do 35% kalorii w ciągu dnia. Nie wiesz co i jak przygotować? Mamy dla ciebie 16 prostych przepisów na obiad dietetyczny!\nAgata Bernaciak / 17.01.2020 13:00\nDieta nie musi być nudna, a gotowanie dietetycznych obiadów nie powinno zajmować dużo czasu. Zobacz najlepsze, dietetyczne obiady!\nIle kalorii powinien mieć dietetyczny obiad?\nJak przygotować niskokaloryczny posiłek?\nDietetyczne obiady - 16 przepisów na proste i szybkie dania\nDietetyczny obiad z mięsem i rybą\nObiad to największy posiłek w ciągu dnia. Jeśli jesz 5 posiłków dziennie to obiad powinien dostarczać od 30 do 35 % kalorii spożywanych w ciągu dnia. Ta samą zasadę stosuj w czasie diety odchudzającej. Zobacz, ile to kalorii:\nna diecie 1300 kcal: 390-455 kcal,\nna diecie 1500 kcal: 450-525 kcal,\nna diecie 1800 kcal: 540-630 kcal.\nDietetyczne obiady bazują przede wszystkim na warzywach, które powinny stanowić co najmniej połowę całej porcji obiadowej. Bardzo ważna jest także odpowiednia ilość białka (ryby, mięso, sery, warzywa strączkowe - 1/4 talerza), która zapewnia sytość. Do tego dodaj węglowodany (1/4 talerza) w postaci gruboziarnistej kaszy, ryżu brązowego, makaronu razowego i ziemniaków bez sosu. Wybieraj chude kawałki mięsa i ograniczaj ilość używanego do przygotowania tłuszczu.\nWarto zaopatrzyć się w spray do oleju/oliwy i dobrej jakości parowar, dzięki któremu do minimum ograniczysz straty składników odżywczych. Jeśli nie masz czasu, możesz gotować 2 porcje jednego obiadu na 2 dni. W ten sposób gotowanie ograniczysz do 3-4 dni w tygodniu. Pozostałe popołudnia możesz wtedy przeznaczyć np. na trening.\nDietetyczne obiady - najlepsze przepisy (proste i szybkie)\nZobacz najlepsze propozycje na obiad dietetyczny! Wypróbuj nasze przepisy, a zapomnisz o gotowych daniach i lunchach z firmowej stołówki.\nDietetyczny obiad z mięsem lub rybą\nLubisz konkretne dania? Dodatek mięsa lub ryby zapewnia większą sytość. Zobacz nasze propozycje obiadów na duży apetyt!\nKurczak po chińsku - 419 kcal na porcję\n1 i 1/2 szklanki poszatkowanej kapusty białej\nPokrój na paski pierś kurczaka (140 g).\nUsmaż na łyżce oliwy łyżeczkę posiekanego imbiru, łyżkę posiekanej kolendry, wyciśnięty ząbek czosnku, 2 łyżki sosu sojowego i sok z 1/2 cytryny.\nDodaj 1/2 szklanki groszku cukrowego, 1,5 szklanki poszatkowanej kapusty, 2 marchewki pokrojone w paski.\nPodaj z 1/2 szklanki ugotowanej kaszy gryczanej.\n140 g filetu z łososia\n1/2 szklanki fasoli szparagowej\nNaczynie do pieczenia posmaruj bardzo cieniutką warstwą oleju rzepakowego lub oliwy z oliwek.\nW naczyniu umieść 140-gramowy filet z łososia bez skóry z 10 pomidorami koktajlowymi. Zapiekaj przez 15–20 min, aż ryba będzie gotowa.\nPodawaj z 1/2 szklanki pokrojonej i ugotowanej na parze fasolki szparagowej. Możesz też upiec samą rybę (doprawiając ją np. rozmarynem), a z gotowanej fasolki i surowych pomidorów przygotować sałatkę (wystarczy wymieszać warzywa i przyprawić odrobiną soli oraz pieprzu).\nBefsztyk marynowany - 393 kcal na porcję\n170 g polędwicy wołowej,\n200 g mrożonego bukietu jarzyn\nNakłuj mięso wołowe (170 g) widelcem w kilku miejscach, by lepiej przeszło marynatą.\n1/3 szklanki octu balsamicznego zmieszaj ze zmielonym pieprzem i ząbkiem czosnku oraz 2 łyżkami oliwy z oliwek. Włóż je do dużego plastikowego worka z mięsem i włóż do lodówki na ok. 10 godzin.\nPo wyjęciu rozgrzej grill, smaż ok. 5 minut z każdej strony.\nMarynatę, która pozostała w woreczku, przełóż do garnka i i gotuj 5 minut. Tak przyszykowane mięso pokrój na paseczki i skrop sosem.\nPodawaj z ugotowanym bukietem jarzyn posypanym płatkami migdałowymi.\nRyba pieczona w pergaminie - 427 kcal na porcję\n100 g filetu chudej ryby, np. dorsza\nzioła prowansalskie, rozmaryn\nFilet z ryby skrop oliwą, oprósz pieprzem, ziołami prowansalskimi i rozmarynem. Zawiń w papier do pieczenia i włóż do piekarnika rozgrzanego do 180°C. Piecz około 15 minut.\nBatata obierz, pokrój w kostkę i ugotuj do miękkości.\nRybę podawaj z ugotowanym batatem.\nCałość posyp posiekanym koperkiem.\nObok ułóż pokrojone rzodkiewki i pomidora.\nKalafior z curry, kaszą i kurczakiem - 405 kcal na porcję\n4 łyżki kaszy jęczmiennej typu pęczak\nNa patelni rozgrzej oliwę i zrumień na niej posiekany czosnek.\nPomidor sparz, obierz ze skórki, pokrój i dodaj do czosnku. Duś około 5 minut.\nKalafior podziel na mniejsze kawałki i również wrzuć na patelnię. Przypraw kolendrą oraz curry i duś jeszcze kilka minut.\nMięso z kurczaka pokrój, oprósz ziołami prowansalskimi, solą, pieprzem oraz chili i zalej wrzątkiem, a następnie ugotuj (możesz też opiec na grillu).\nJogurt wymieszaj z curry i polej tym sosem kalafiora.\nPodawaj z ugotowaną kaszą oraz kurczakiem pokrojonym w paseczki.\nRyż z sosem i szynką serrano - 426 kcal na porcję\n4 łyżki brązowego ryżu,\nSzynkę pokrój w paseczki i podsmaż na rozgrzanym oleju razem z posiekanym czosnkiem.\nDodaj pokrojoną paprykę oraz fasolę.\nDo całości dorzuć ugotowany ryż oraz przecier pomidorowy, odrobinę wody i przyprawy (chili, pieprz i bazylia).\nKrem z kukurydzy z kurczakiem - 428 kcal na porcję\n1/3 szklanki mleka (napoju) migdałowego\nRyż ugotuj osobno na sypko.\nKurczaka pokrój na paseczki i grilluj z dodatkiem rozmarynu, soli i pieprzu.\nKukurydzę zalej wrzątkiem, chwilę podgotuj, rozdrobnij blenderem.\nDo kremu dodaj mleko migdałowe, olej, połącz z ryżem i kurczakiem, zagotuj. Przypraw zupę solą, pieprzem i curry.\nBrokuły w sosie z makaronem pełnoziarnistym - 329 kcal na porcję\nBrokuły podziel na mniejsze części i ugotuj w wodzie lub na parze (10-15 minut).\nJogurt wymieszaj dokładnie z musztardą i w razie potrzeby dopraw pieprzem.\nSzynkę pokrój w drobniutkie paski i wymieszaj z ugotowanym makaronem oraz brokułami.\nSałatkę polej sosem jogurtowo-musztardowym.\nSkorzystaj z praktycznego parowaru!\nSzaszłyki z piersi indyka podane z kaszą - 469 kcal na porcję\n1/2 papryki i kawałek cukinii\nJogurt wymieszaj z przepuszczonym przez praskę czosnkiem, sokiem z cytryny oraz przyprawami (np. imbirem, chili, kolendrą, solą).\nMięso pokrój w dużą kostkę i obtocz w jogurtowej marynacie. Odstaw na godzinę.\nPaprykę pokrój w kostkę i nabijaj na patyki do szaszłyków naprzemiennie z kawałkami mięsa i plastrami cukinii.\nSzaszłyki zapiekaj do miękkości w piekarniku rozgrzanym do 180°C (ok. 15 minut).\nW czasie pieczenia polewaj je pozostałym sosem jogurtowym.\nGotowe szaszłyki podawaj z ugotowaną kaszą jaglaną.\nDietetyczny obiad wegetariańki\nDietetyczne obiady warto urozmaicać także o dania bezmięsne. Eksperymentuj z posiłkami wegetariańskimi i odkrywaj nowe smaki!\nChili wegetariańskie - 371 kcal na porcję\n1/2 szklanki ugotowanego brązowego ryżu\nNa łyżce stołowej oliwy z oliwek usmaż posiekany ząbek czosnku i 1/2 dużej, pokrojonej, czerwonej papryki.\nDodaj szczyptę zmielonego kminku i 2 pieczarki w plasterkach. Gotuj 5 min podlewając wodą.\nDodaj pół 400-gramowej puszki pomidorów wraz z sokiem i pół 400-gramowej puszki odcedzonej czerwonej fasoli.\nGotuj na wolnym ogniu 10 min.\nPodawaj z 1/2 szklanki gotowanego brązowego ryżu.\nDietetyczna pizza wegetariańska - 358 kcal na porcję\n50 g świeżej mozzarelli\n200 g świeżych warzyw (np. pieczarki, cukinia, czerwona papryka, bakłażan)\nsuszony rozmaryn, tymianek, bazylia\nNastaw piekarnik na 200 st.C.\nNa 20-centymetrowej tortilli pełnoziarnistej połóż łyżkę stołową przecieru pomidorowego i 50 g pokrojonej w kostkę świeżej mozzarelli.\nNa wierzch wrzuć 200 g drobno pokrojonych warzyw. Do tego dania będą pasować pieczarki, czerwona papryka, cukinia, czerwona cebula, bakłażan.\nPosyp mieszanką suszonych ziół\nWstaw do piekarnika na 5–10 min, aż ser się roztopi.\nZamiast tortilli możesz użyć razowego naleśnika.\nSoczewica z sezamem i młodą cebulką - 312 kcal na porcję\nszklanka ugotowanej, zielonej soczewicy\nW średniej wielkości garnku rozgrzej oliwę i podsmaż posiekaną cebulę dymkę.\nDodaj soczewicę, sos sojowy, sos chili i mleczko kokosowe.\nGotuj przez około 5 minut na małym ogniu\nNa koniec dodaj migdały dopraw solą i pieprzem.\nSpaghetti z czosnkiem i papryką - 409 kcal na porcję\npo 1/2 papryki żółtej i czerwonej\n3 łyżeczki natki pietruszki.\nPaprykę pokrój w drobną kostkę lub paski.\nCzosnek posiekaj lub przepuść przez praskę, zrumień na rozgrzanej oliwie.\nMakaron ugotuj al dente, wymieszaj z oliwą i czosnkiem.\nDodaj paprykę i posiekaną natkę pietruszki.\nCałość podsmażaj jeszcze przez kilka minut.\nMasz ochotę na lekki posiłek? Postaw na sałatkę warzywną z dodatkiem białka. Wypróbuj nasze propozycje!\nSałatka nicejska z fetą - 360 kcal na porcję\nszklanka ugotowanej fasoli szparagowej\nMałe jajko ugotuj na twardo, poczekaj, aż się schłodzi, obierz ze skorupki i pokrój na kawałki.\nW salaterce zmieszaj je z garścią mieszanki sałat, szklanką ugotowanej na parze fasolki szparagowej oraz pokrojonym w plasterki ogórkiem.\nNa wierzch połóż 3 łyżki pokruszonego sera feta, 2 czarne oliwki oraz 1 łyżkę posiekanej natki pietruszki.\nCałość skrop octem winnym.\nSałatka z tuńczykiem, fasolą i sosem czosnkowym - 267 kcal na porcję\n6 łyżek białej fasoli z puszki\nW salaterce wymieszaj osączoną i opłukaną białą fasolą, puszkę tuńczyka w sosie własnym, pokrojone na połówki pomidorki koktajlowe i szpinak.\nW oddzielnej miseczce zmieszaj ząbek wyciśniętego czosnku, sok z cytryny, łyżeczkę oliwy z oliwek i kilka kropel octu winnego.\nTak przygotowanym sosem skrop sałatkę i dokładnie wszystko wymieszaj. Jedz od razu po przyrządzeniu.\nSałatka ziemniaczana z curry - 226 kcal na porcję\n200 g młodych ziemniaków lub ziemniaków typu sałatkowego\nUgotowane i pokrojone w kostkę ziemniaki wsyp do miski, dodaj pistacje i pokrojone w paski suszone śliwki. Wymieszaj.\nNastępnie w osobnej miseczce wymieszaj jogurt z curry oraz solą.\nWylej jogurt na ziemniaki i delikatnie wymieszaj.\nZobacz inne propozycje na niskokaloryczne posiłki:\n7 pomysłów na dietetyczne kolacje! Są niskokaloryczne, smaczne i proste w przygotowaniu!\nJak gotować zupy na diecie? Poznaj przepisy na najlepsze niskokaloryczne zupy!\nTagi: dietetyczne przepisy, przepisy kulinarne, Dieta Odchudzająca\nSzybkie i zdrowe kolacje w 10 minut.\nSałatki odchudzające na wynos


W walce z bólem – Europejski blog\nTaka terapia pomaga w bardzo skuteczny sposób wielu osobom po wypadkach , a oprócz tego tym, którzy cierpią na różnego rodzaju schorzenia kręgosłupa albo kończyn i posiadają mniejsze lub większe kłopoty z poruszaniem się. Popularne i szeroko proponowane plastry do kinosetiapingu pomagają wielu ludziom odczuć ulgę, dzięki czemu mogą oni znacznie nie gorzej funkcjonować. Jest to bardzo rewelacyjne i wielce wskazane rozwiązanie, ponieważ są osoby, które przez uporczywy ból kręgosłupa lub innej części ciała nie mogą zrobić nic, na szczęście jest coś takiego jak kinesiotiaping, którego działanie zostało już w pełni potwierdzone.. Coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z takich zabiegów, które są bardzo łatweproste, a jednocześnie efektywne i przyczyniające się do wyzbycia się bólu z określonego miejsca. Osoby z problemami ortopedycznymi, ludzie po wypadkach i urazach w większości przypadków odczuwają ból, którego intuicyjneproste maści nie łagodzą, należynależy wówczas sięgnąć po coś więcej, a takie plastry, jak się okazuje, wykazują bardzo dużą skuteczność, co pozwala na uzyskiwanie bardzo dobrych efektów w leczeniu dosłownie najbardziej przewlekłego rodzaju bólu. ZastosowanieUżycie tej metody daje możliwość wielu cierpiącym z tego powodu osobom na znaczne zminimalizowanie dolegliwości bólowych. Dzięki tej metodzie właściwie każdy, kto odczuwa ból może poczuć się w znacznie bardziej komfortowy sposób.


Oceanarium - Notatki z podróży\nZa nami kolejny dzień mrużenia oczu i choć temperaturowo było dziś nieco chłodniej niż wczoraj, nie przeszkadzało nam to w pokonywaniu pieszo kolejnych kilometrów. Michał chciał dać parkowi Ciutadella ostatnia szansę, ja jednak wolałam nie ryzykować, jako że protest taksówkarzy przeciw kierowcom Ubera wciąż trwa. Swoją drogą widać, że niektóre problemy znad Wisły można również spotkać nad Morzem Śródziemnym 😁\nRuszyliśmy znajomą już nam nadmorską trasą. Ponownie dotarliśmy do Vila Olímpica. Tym razem postaraliśmy się by na zdjęciach uwiecznić charakterystyczne budowle tego miejsca: metalową rzeźbę Peix d’Or (Złotą Rybę) Franka Gehry oraz 154 metrowe wieżowce, z których jeden to Hotel Arts a drugi to biurowiec Torre Mapfre. Następnie poszliśmy dalej przez Barcelonetę do starego portu (Port Vell) gdzie mieści się jedno z największych zoo morskich w Europie. Pomyślałam, że oceanarium to taka atrakcja gdzie Małgosia może z powodzeniem oglądać sobie rybki za szybą a jeśli akurat będzie czas na spanie, to w takich miejscach jest zazwyczaj ciemno.\nJak można było się spodziewać o spaniu nie było mowy 😁 Małgosia zdrzemnęła się standardowe pół godzinki w drodze by resztę dystansu pokonać zwiedzając w nosidle u mamy. W oceanarium z uwagą oglądała podwodny świat. Była też mała przerwa na mleko akurat tuż przy tunelu z rekinami. Kolejna niewiele dłuższa drzemka przypadła na drogę powrotną a na ostatnich metrach miała już serdecznie dość tego całego zwiedzania i tak mama z przewiązanym nosidłem na biodrach pchała wózek a tata niósł naburmuszoną Małgosię przodem do świata 😍 W domu, gdy zaznała swobody ruchów na podłodze, momentalnie wrócił jej humor. 5 godzin zwiedzania to i tak super wyczyn, więc jesteśmy z niej bardzo dumni.\nNiestety samo akwarium bardzo nas rozczarowało. Zawartość poszczególnych basenów była owszem interesująca i przyjemna dla oka, ale odnieśliśmy wrażenie, że jakoś tego wszystkiego jest tam po prostu mało. Kiedy w połowie przeszklonego tunelu z rekinami zatrzymaliśmy się na karmienie Małgosi, myśleliśmy, że przed nami jeszcze wiele oglądania. Jakie było nasze zdziwienie gdy okazało się, że to właściwie koniec. Na drugim piętrze miały być jeszcze pingwiny, ale jedyne co po nich zostało to puste, remontowane właśnie, stanowisko. Nie wiem czy jesteśmy aż tak wybredni, czy może zwiedzanie z Małgosią siłą rzeczy nie pozwala nam oglądać dokładnie wszystkiego i to w tempie w jakim byśmy chcieli. Najprawdopodobniej jednak wspomnienie rewelacyjnego oceanarium w Singapurze sprawiło, że to barcelońskie nie miało żadnych szans by nas oczarować.\nBarcelona – Platja de la Nova Icària – na horyzoncie wieżowce Torre Mapfre i Hotel Arts\nBarcelona – Vila Olímpica\nBarcelona – Vila Olímpica – Peix d’Or Franka Gehry i wieżowiec hotelu Arts\nBarcelona – Platja del Somorrostro\nBarcelona – dzielnica Barceloneta\nBarcelona – dzielnica Barceloneta – kartka mówi żeby nie parkować rowerów przy ogrodzeniu 🙂\nBarcelona – Oceanarium\nBarcelona – Oceanarium – Małgosia zwiedza z tatą\nBarcelona – dzielnica Barceloneta – próbujemy tutejszego fast fooda\nBarcelona – Platja de la Barceloneta\nBarcelona – Oceanarium – a wracaliśmy tak 😀\n2019 - BarcelonaBarcelonaBarcelona w styczniuBarcelona z niemowlakiemBarcelonetacity breakFrank GehryHotel ArtsOceanariumPeix d'Orpodróż z dzieckiemPort VellTorre MapfreVila Olímpica\nTajlandia czas start!\nGrado cz. II i pożegnanie z Triestem\nIrena 3 lata ago\t Reply\nBabcia też jest bardzo dumna z małej turystki!


Nicole Kidman: Małżeństwo z Tomem Cruisem było ochroną\nPrime timeGwiazdyKulturaFilmWiadomościŚwiatZdrowie i medycyna\nDodano: 16 października 2018, 17:01 1\nAustralijska aktorka poślubiła Cruise'a w 1990 roku po tym, jak zagrali razem w filmie „Szybki jak błyskawica” . – Pobraliśmy się bardzo młodo, ale zdecydowanie to małżeństwo było dla mnie ochroną. Wyszłam za mąż z miłości, jednak bycie żoną takiego potężnego mężczyzny sprawiło, że nie byłam nigdy molestowana seksualnie – podkreśliła aktorka. Para rozwiodła się w 2001 roku. W czasie małżeństwa Cruise i Kidman adoptowali dwójkę dzieci – obecnie 25-letnią Isabellę i 23-letniego Connora.\nMówiąc o hollywoodzkim skandalu dotyczącym molestowania seksualnego aktorka przyznała: „Oczywiście miałam momenty »MeToo« – od kiedy byłam mała! Ale czy chcę zdradzać to w artykule? Nie. Czy widzę takich ludzi w swojej pracy? Absolutnie tak” . Kidman zaznaczyła, że rozstanie z Tomem Cruisem zmusiło ją do tego, żeby dorosła.\nNicole Kidman w 2006 roku wyszła za mąż za piosenkarza country Ketiha Urbana. Para ma dwie córki: 10-letnią Sunday i 7-letnią Faith.\nAndriej Likoff 16 października 2018, 19:11\nNie będę Państwa odsyłał do Google ale wkleję tu prezent jaki podarowałem Nicole.\nN... - 822\nIstotnie jesteś piękna\nTą istotną wartością\nJakie na giełdzie piękna istotnie sobie roszczą\nPierwszeństwo wśród najpiękniejszych\nPodbiłaś serc legiony\nKohorty fanów na świecie\nMając w zasięgu ręki\nWartości tak tam cenione\nŻe ja marny poeta nie bardzo mam co dołożyć\nDo kwiatów twego wazonu\nJednego jednak śliczności\nMoje ty nie posiadasz\nMocy cięciwy amora\nCo łukiem jak harfą włada\nI z kołczanu swojego wybiera te dla nas strzały\nCo zdolne są przebić serca\nI myślą zawładnąć całą\nPrzykro mi to wyrazić ale powiedzieć to muszę\nZawładnęłaś mym gustem\nLecz pominęłaś duszę\nNie będę przeto cię pieścił dotykiem myślenia dłoni\nKiedy sny najłaskawsze\nUlatują z mej skroni\nGdy w nagrodę za czyny szlachetnością znaczone\nSen łaskawie mi wręcza\nBędziesz przeto już zawsze\nI z wdziękiem\nWspominana dla innych przeznaczonym swym pięknem\nA ja z boku zostanę\nDając wiersz ci w podzięce\nŻe jednak zachwyciłaś\nMnie swym istotnym pięknem\nA że fanów masz dosyć\nPrzeto straty nie będzie\nKiedy poeta stary\nZ boku sobie usiądzie\nI życzył będzie swym wierszem\nTobie i twym ulubionym\nDalszego istnienia na scenie\nI w muzy dziesiątej salonach


Międzynarodowy Dzień Przytulania ;)\n31/01/2018 by megpee\nDziś przypada Międzynarodowy Dzień Przytulania 🙂 .\nPrzytulanie przynosi wiele korzyści : wspomaga odporność organizmu, zmniejsza ryzyko chorób serca, niweluje objawy stresu … – tak czytamy na jednej ze stron internetowych .\nZ okazji dzisiejszego święta polecamy – najmłodszym czytelnikom – książkę Przemysława Wechterowicza i Emilii Dziubak pt. „Proszę mnie przytulić” . Przeczytamy w niej o Tacie Niedźwiedziu, który zdradza małemu Niedźwiadkowi tajemnicę, że wystarczy się mocno do kogoś przytulić, a świat staje piękniejszy.\nWędrują razem przez las i przytulają każdego, kogo spotkają na swej drodze – malutką Gąsienicę, wielką Anakondę, a nawet Myśliwego ze strzelbą w dłoni… Pełna humoru opowieść o tym, że jeden mały (…) gest może zmienić bardzo wiele w życiu każdego z nas.\nŻyczymy przyjemnej lektury oraz miłego dnia przytulania się 🙂 .\nLiteratura dziecięca i młodzieżowa poleca się na ferie ;)\n23/01/2018 by megpee\nTrwają ferie zimowe. Serdecznie zapraszamy dzieci i młodzież do wypożyczania naszych nowości. Polecamy m.in:\n„Dobre obyczaje czyli w lekkim tonie o Bon Tonie” Agnieszki Frączyk –>\njest to książka z dowcipnymi i bezpretensjonalnymi wierszami poruszającymi zasady dobrego wychowania ;\n„Przygody dzieci z ulicy Awanturników” Astrid Lindgren –>\nzbiorowe wydanie dwóch książek o przygodach kapryśnej, upartej i pełnej fantazji Lotty: „Dzieci z ulicy Awanturników” oraz „Lotta z ulicy Awanturników” z ilustracjami Ilon Wikland ;\n„Z głową pod dywanem” Anny Onichimowskiej –>\ndruga, po „Prawie się nie boję…” część autorskiego cyklu Anny Onichimowskiej zatytułowanego „Bulbes i Hania Papierek” ;\n„Feblik” Małgorzaty Musierowicz –>\n21 tom bestsellerowego cyklu „Jeżycjada” , w którym jak zwykle znajdziemy humor, energię, pozytywną wibrację i ciepło, które przedostają się z kartek do naszego życia. Powrót do znajomych już wątków oraz nowe postaci, niezwykłe i zaskakujące wydarzenia.\nSerdecznie polecamy! Życzymy udanego, zimowego odpoczynku 🙂 .\nPosted in Literatura dziecięca, Literatura młodzieżowa.\tOtagowane dla dzieci, dla mlodzieży, nowości


Prognoza na Sierpień w roku Ognistej Małpy\nSierpień według chińskiego kalendarza solarnego, nazywany jest miesiącem Małpy i będzie trwać od 7 sierpnia do 7 września.\nSierpień będzie specyficznym miesiącem, ponieważ jego energetyka dokładnie odzwierciedli energetykę roku, czyniąc ją silniejszą i jeszcze bardziej wyrazistą. Biorąc pod uwagę specyfikę zależności jego głównych energii, możemy się spodziewać dużej dynamiki, wszak znów dojdzie do konfliktu żywiołów. Oczywiście wiemy, że konflikt zawsze oznacza dysharmonię i dynamiczne wydarzenia, a teraz będzie to zjawisko o podwójnej mocy, dlatego skutki mogą być teraz intensywne, ponieważ w konflikcie będą uczestniczyć nie tylko energie miesiąca, ale i roku. O ile energia roku rozkłada się na dwanaście miesięcy i czasami trudniej zauważyć jej efekty, to już w dobie miesiąca widać to lepiej. Sierpień może być miesiącem, kiedy spełni się kilka zapowiedzi właśnie z mojej prognozy rocznej.\nWchodząc w szczegóły, nadchodzący miesiąc Ognistej Małpy, posiada w pniu Ogień a w konarze Małpę, która jest z natury Metalem, ale posiada również domieszkę żywiołu Wody i Ziemi. Jak widzimy, energetyka miesiąca będzie zawierała praktycznie wszystkie rodzaje żywiołów, z wyjątkiem tylko jednego, czyli Drzewa, ale to może i dobrze, ponieważ Drzewo nasila konflikt między Ogniem a Metalem. Starajcie się zatem ograniczyć ten żywioł w waszym zachowaniu i działaniach.\nKonflikt energetyczny to jak wspomniałem wcześniej dysharmonia, dlatego znajdzie to adekwatne odzwierciedlenie w wydarzeniach, które będą się charakteryzować nieporozumieniami i napięciami wśród ludzi.\nWidzimy, że aktualna energetyka to dwie walczące ze sobą energie, jednak nie oznacza to, że czeka nas czas absolutnego chaosu, na co wskazuje charakter energii Niebiańskiego Pnia. Chodzi tutaj o energię Ognia Yang, który można porównać do największej gwiazdy naszego układu słonecznego, czyli do Słońca. Ta energia oznacza radość, miłość i otwartość, zatem nie zabraknie i takich zachowań u ludzi, co oczywiście będzie bardzo istotne podczas rozwiązywania konfliktów, na które wskazuje energetyka nadchodzącego miesiąca zdublowana taką samą energetyką roku. Oczywiście Ogień Yang to również duży temperament oraz pewna gwałtowność, dlatego i takie typy zachowań będą się zdarzać, podsycając atmosferę w owych konfliktach. Generalnie Ogień zawsze przynosi coś pozytywnego, dlatego powinniśmy przy pewnym wysiłku, wyciągnąć wiele dobrego z tego czasu. Innym czynnikiem łagodzącym ten konflikt jest specyfika konaru Małpy, ponieważ to czas, kiedy rodzi się żywioł Wody (obecny zresztą w tym konarze jako jego składnik), który nieco ostudzi moc Ognia, chociaż patrząc na jego jakości, efekt nie będzie zbyt duży. Woda to mądrość, zatem niewiele jej potrzeba, aby naprawić lub zażegnać konflikt. Czasami jedna mądra decyzja potrafi ugasić ogromny konflikt. Pamiętajcie, co pisałem wcześniej o unikaniu żywiołu Drzewa, szczególnie jego odmiany Yang, która potrafi być wybuchowa i bezkompromisowa. Drzewo jest tutaj paliwem dla ogromu Ognia, jaki się skumuluje w tym miesiącu i musimy uważać, aby nie przesadzić z temperaturą.\nPatrząc obrazowo na cały filar obecnego miesiąca, można by go porównać do kuźni, gdzie kowal wykuwa potężny miecz, ale musi go na koniec odpowiednio zahartować, co wymaga przytrzymania go w odpowiedniej temperaturze przez odpowiednio długi czas a następnie dokonanie dokonania nagłego schłodzenia. Odpowiedni czas nagrzewania pozwala na reorganizację jego struktury wewnętrznej, aby zapewnić mu odpowiednią twardość. Do tego potrzeba koncentracji oraz skupienia, a to jest domeną żywiołu Ziemi, która będzie ważnym żywiołem w tym specyficznym miesiącu, który pogodzi ze sobą te dwie dynamiczne energie.\nJak widzimy, ten konflikt przy odrobinie cierpliwości i tak zwanym efekcie zimnej głowy, będzie mógł nie narobić dużej szkody, a nawet wygenerować bardzo ciekawe efekty. Warto sobie to zapamiętać i stosować podczas pojawienia się sytuacji lub ludzi, którzy będą chcieli na nas wywrzeć szybkie decyzje, ewentualnie, kiedy będziemy musieli podejmować decyzje w dużych emocjach . Oczywiście nie wszyscy będą po równo potraktowani przez energetykę miesiąca, co wynika z wielu innych czynników, między innymi energetyki osobistej czy Feng Shui otoczenia.\nEnergia miesiąca może mieć wpływ na ważną międzynarodową imprezę, jaką jest olimpiada w Rio. Z jednej strony pojawia się Ogień, który wzbudzi wielkie emocje a z drugiej Metal, który obrazuje dobrą organizację i porządek. Gdy ten pierwszy weźmie górę, wówczas w praktyce może to oznaczać pojawienie się pewnych trudności organizacyjnych tej wielkiej imprezy. Możemy też obserwować jakieś wielkie emocje z powodu zmiany decyzji sędziowskich czy kontroli antydopingowych. Konflikt tych energii może również spowodować, że wśród sportowych faworytów górę wezmą emocje nad umiejętnościami i dojdzie do pewnych niespodzianek. Nie warto więc planować ile i jakich medali dana reprezentacja przywiezie do kraju, a postawić na skupienie i opanowanie, które będą receptą na dobre wyniki.\nEnergetyka miesiąca może również silnie wpłynąć na nasze zdrowie i tak osoby, które mają problem z sercem, układem krążenia, żylakami, bólami migrenowymi czy wzrokiem, mogą odczuć pogorszenie swojego stanu. Możemy słyszeć o infekcjach układu oddechowego, mimo, że pogoda będzie dopisywać. Może również być teraz więcej poparzeń skórnych i wszelkich infekcji grzybiczych, więc uważajcie wygrzewając ciało i korzystając z kąpieli. Problemy mogą również występować w jamie ustnej, a konkretnie mogą się zdarzać stany zapalne zębów.\nJeśli chodzi o emocje i ludzkie zachowania, to energia sierpnia z jej konfliktem Ognia i Metalu może oznaczać przedkładanie temperamentu ponad logikę, co może powodować, że w nadchodzącym miesiącu będziemy obserwować działania, które będą się opierać na metodzie robienia tak zwanego wielkiego szumu. Co ciekawe, wiele takich działań będzie sprzecznych z zasadami zdrowego rozsądku i logiki. To będą też działania zmierzające do obalenia prawa, wszak żywioł Metalu oznacza ład, porządek i prawo. To może też przynieść więcej wydarzeń związanych z anarchią oraz łamaniem prawa, dlatego statystyki policyjne nadrobią w liczbach, w miarę spokojny czas, jakim był lipiec. Będzie więcej zgromadzeń, protestów i manifestacji, ale będzie w tym więcej wcześniej wspomnianego szumu niż konkretów. Ludzie będą teraz mniej odporni na stres i każda sporna sytuacja może się kończyć sporą awanturą, ponieważ ciężko będzie utrzymać emocje na wodzy. Ta sama energia może również zadziałać w drugą stronę i sprawić prawdziwy wybuch uczuć, który powoła do życia niejeden nowy związek. Kierunek, który będzie wspierał sercowe przygody, to południowy wschód, więc umawiajcie się w tych częściach miast lub wyjeżdżajcie w tym kierunku, aby wzmocnić efekt. Patrząc na całą energetykę, to niestety wiele z tych związków może nie przetrwać wakacji, ponieważ emocje i namiętności wezmą górę względem logiki i zdrowemu rozsądkowi. Z tego też powodu może być teraz głośniej o oszustwach matrymonialnych u mogą się zdarzać częściej wykorzystania seksualne.\nNadchodzący miesiąc będzie też dobrym okresem do zrobienia rozgłosu, reklamy czy promocji, dlatego jeśli odpowiednio zredagujecie ogłoszenie lub kampanię reklamową, efekty mogą przejść wasze oczekiwania. Z tego samego powodu będzie to dobry czas dla show biznesu i telewizji, gdzie odpowiednio stworzony produkt, pokazany w odpowiednim czasie będzie mógł zatrząść rynkiem.\nTrzeba będzie uważać na wszelkie potknięcia czy kompromitacje, ponieważ zanotowane właśnie teraz, będą mogły przekreślić na zawsze niejedną dobrze zapowiadającą się karierę. Dni, które będą wspierać wyżej wymienione aspekty to 12, 13, 15, 16, 22, 23, 27, 28 sierpień, oraz 1 i 2 wrzesień.\nTe same daty mogą być też niekorzystne z punktu widzenia problemów zdrowotnych, o których pisałem wcześniej, dlatego zanotujcie je.\nEfekty tego specyficznego konfliktu energetycznego będą też widoczne w świecie polityki, co już zasugerowałem wcześniej, wspominając o zmianie prawa. Temat może dotyczyć służb mundurowych, a więc służby celnej, wojska i policji. Mogą zostać przeforsowane zmiany w ustawach dotyczących podstawowych zasad funkcjonowania państwa, w tym Trybunału Konstytucyjnego. Może być przy tym sporo emocji i gróźb również ze strony unii Europejskiej. Tak jak wspominałem wcześniej, ludzie będą teraz podatni na organizowanie protestów i zgromadzeń, które będą przede wszystkim nastawione na zrobienie wielkiego szumu.\nW polityce międzynarodowej, a dokładnie europejskiej, częściej się będzie mówić o naszym kraju za sprawą wcześnie wspomnianego sporu o Trybunał, i mogą być wyciągnięte wobec naszego kraju nawet konkretne sankcje, które mogą w niespodziewany sposób podzielić już i tak skłóconą Europę. Któryś z krajów UE może nawet podjąć decyzję o przeprowadzeniu referendum odnośnie wyjścia ze wspólnoty. Niespokojnie może być również w Turcji, której władze mogą znacznie zaostrzyć funkcjonujące tam prawo, co może wywołać jakieś zamieszki i rozruchy. Niestety, ale w sierpniu możemy słyszeć o akcjach militarnych z udziałem broni pancernej oraz lotnictwa. Jeśli chodzi o samoloty, to może dojść do incydentu zestrzelenia jakiejś wojskowej lub nawet cywilnej maszyny.\nPołączenie Ognia i Metalu może spowodować pewne zawirowania w pogodzie i tak mogą się zdarzać wybudzenia wulkanów oraz porażenia piorunami. Najbardziej będą narażone samoloty, wysokie budowle oraz konstrukcje metalowe. Sierpień przyniesie mniej opadów, ale w zamian mogą pojawić się tak zwane suche burze, które mogą wyrządzić sporo szkód w leśnictwie wywołując pożary. Panujące susze mogą też nie oszczędzić rolniczych plonów. Pierwsza połowa miesiąca może być cieplejsza, dlatego nie warto czekać z urlopem na ostatni dzwonek wakacji.\nJeśli chodzi o gospodarkę, to silny żywioł Ognia powinien pozytywnie wpłynąć na dziedziny gospodarki z nim związane a zatem należy w sierpniu oczekiwać progresu w dziedzinach związanych z energetyką, przemysłem lotniczym, show biznesem, usługowymi charakterami biznesu, odlewnictwem, wydobyciem gazu oraz ropy naftowej. Najwięcej przychodów mogą odnotować dziedziny z kręgów żywiołu Wody, czyli: media, telekomunikacja, transport, informatyka i Internet, oraz rybołówstwo, stocznie, przemysł spożywczy związany z produkcją napojów oraz alkoholi, turystyka, oraz niektóre dziedziny związane z handlem. Żywioł Ognia przyniesie też dobre nastroje inwestorów i giełda może nas zaskoczyć bardzo dynamicznymi wzrostami. Zachowałbym jednak ostrożność, ponieważ może to być początek chytrego planu manipulatorów rynku, którego największymi ofiarami będą drobni i naiwni inwestorzy. Pamiętajmy o tym, co wspominałem na początku prognozy, czyli o efekcie zimnej głowy, ponieważ zbyt gwałtowne reakcje mogą nas teraz wpędzić w spore kłopoty.\nBiorąc pod uwagę centralne energie czasowe, sierpień przyniesie wydarzenia związane z władzą centralną, rządami i głowami państw. Dużo się będzie teraz działo w stolicach państw i niestety nie będą to pomyślne wydarzenia. Może dojść do jakiegoś spektakularnego wypadku lub zamachu terrorystycznego. Może mieć to związek z lotniskiem, samolotem, mostem, więżą lub szybką koleją.\nW centrum uwagi będą teraz prezydenci i premierzy państw, którzy będą uczestniczyć w zmianie prawa, które nie spodoba się ich obywatelom. Może dojść do zaskakujących zmian w dziedzinie prawa budowlanego, bankowego, prawa własności i obrotu ziemią. Na pierwszy plan może znów wrócić problem likwidowania lub sprzedaży kopalni. Być może w centrum uwagi pojawi się również temat związany ze służbą zdrowia, nowymi metodami leczenia oraz zasad sprzedaży i refundacji leków. W stolicach państw i centrach większych miast może dojść do jakiejś katastrofy budowlanej, ewentualnie obsunięcia ziemi w wyniku wstrząsów sejsmicznych. Jest to bardzo prawdopodobne, ponieważ w tym miesiącu na linii południowy zachód, poprzez centrum do północnego wschodu, czyli w tak zwanej osi ziemi, ustawią się tylko ziemne energie miesięczne i roczne. Zapowiada się też gorący okres w kampanii prezydenckiej w Stanach Zjednoczonych, gdzie na światło dzienne może wyjść jakaś afera, która wstrząśnie opinią publiczną i znacznie osłabi któregoś z kandydatów na urząd prezydenta. Możemy również usłyszeć o jakimś incydencie lub wypadku z udziałem któregoś z kandydatów.\nPowyższe wydarzenia wiążą się z energiami centralnymi wykresu energetyki sierpnia w roku Ognistej Małpy, natomiast, jeśli chodzi o energie kierunkowe, musimy zwrócić uwagę na następujące kierunki.\nPierwszym newralgicznym kierunkiem będzie północny wschód, gdzie połączą się energie, które mogą powodować złamania kości i uszkodzenia ścięgien. Uważajcie szczególnie na palce rąk. Te energie mogą też powodować kłopoty z komunikacją, przesyłem informacji, awarie wodne czy problemy z komputerami i utratę danych. Jeśli mamy sypialnie lub drzwi główne w tym rejonie domu możemy być narażeni na wyżej wymienione problemy. Jako remedium umieśćmy tam coś granatowego oraz dopilnujmy, aby docierał tam dźwięk bicia naszego mechanicznego zegara z wahadłem.\nDrugim newralgicznym kierunkiem w tym miesiącu będzie wschód, gdzie znajdzie się energia, która może powodować włamania i kradzieże. Jeżeli drzwi naszej firmy lub naszego domu znajdują się w tym sektorze naszego wykresu, dobrze będzie sprawdzić zabezpieczenia domu, samochodu i naszego komputera. Jako remedium postawmy tam czerwoną stożkową święcę lub palmy tam kadzidełka zapachowe.\nTrzecim newralgicznym kierunkiem może być południowy zachód, ponieważ tutaj będzie rezydowała energia choroby. Może ona najczęściej powodować problemy z układem pokarmowym i narządami zlokalizowanymi w brzuchu. Bądźmy rozważni w podróżowaniu na linii południowy zachód – północny wschód, ponieważ możemy doświadczyć awarii pojazdów oraz utknąć w korku. Koniecznie postawmy w naszych domach na południowym zachodzie na ten miesiąc remedium w postaci kalabasza, szczególnie, jeśli mamy tam sypialnię. Oprócz kalabasza, obowiązkowo przyda się tam też dźwięk mechanicznego zegara na ten miesiąc.\nWody Yin mogą mieć teraz świetny czas w sprawach natury zawodowo finansowej, ponieważ na horyzoncie pojawi się wiele możliwości na podreperowanie finansów za sprawą dużej ilości pracy. Ważną sprawą będzie pojawienie się przychylnych i pomocnych ludzi, na których będzie można liczyć w trudnych momentach. Pojawi się trochę spraw rodzinnych, które finalnie dodadzą wam sił i wytrwałości. Samotni panowie mogą liczyć na pojawienie się atrakcyjnej partnerki.\nWody Yang będą teraz działać z dużym rozmachem za sprawą pojawia się ogromnego wsparcia ze strony pomocnych ludzi. Być może trzeba będzie przyjąć ich zasady działania, ale to się będzie opłacać w końcowym rozrachunku. Finanse będą na dobrym poziomie i będzie okazja odzyskać jakieś zaległe pieniądze, ewentualnie cos wygrać, dlatego koniecznie spróbujcie szczęścia w grach losowych lub wystartujcie w jakimś konkursie.\nDrzewa Yin będą mieć teraz czas obfitujący w wiele ciekawych pomysłów, które mogą się spodobać waszym przełożonym i dostaniecie ciekawą propozycję zawodową lub awans. Będzie też wiele okazji do pokazania się tu i ówdzie, ale kontrolujcie się, bo efekt może być odwrotny od zamierzonego. Sprawy finansowe jeszcze w tej chwili nie zaskoczą pozytywnie, ale cierpliwość i mała reorganizacja, spowodują pojawienie się dobrych widoków na przyszłość.\nDrzewa Yang mogą być teraz na cenzurowanym, dlatego proponowałbym nie ryzykować w interesach oraz zachować czujność w sprawach urzędowych i prawnych. Ostrożnie ze sportami związanymi z szybkością oraz uważnie na drodze podczas prowadzenia auta, ponieważ istnieje zagrożenie kontuzją lub poważnym uszkodzeniem ciała. W działaniach zawodowych starajcie się nie wydziwiać i zachować zdrowy umiar, ponieważ ktoś może wam zepsuć reputację.\nOgnie Yin będą mieć teraz czas wytężonej pracy, ponieważ pojawi się wiele okazji do zarobienia ciekawych pieniędzy. Warunkiem będzie posiadanie tak zwanych asów w rękawie, ponieważ trzeba będzie przechytrzyć konkurencję i pokazać swoją wyższość. Samotni panowie, powinni wyostrzyć zmysły, ponieważ w ich towarzystwie pojawi się kobieta, która może nie na żarty zawrócić im w głowie.\nOgnie Yang będą mieć teraz bardzo towarzyski czas i wiele spotkań z ludźmi, którzy mogą pomóc w załatwieniu niejednej trudnej sprawy. Warto szukać nowych znajomości ze szczególnym uwzględnieniem spraw zawodowo finansowych, ponieważ nadchodzący miesiąc będzie obfitował w wiele okazji do zarobienia tak zwanych łatwych pieniędzy. Odpowiednie kontakty mogą w tym pomóc. Oprócz spróbowania szczęścia w grach losowych, można spróbować sił na giełdzie.\nZiemie Yin będą mieć teraz dobry czas za sprawą pojawienia się wsparcia w okolicznościach, które spowodują, że sprawy potoczą się po ich myśli. Warto poświęcić ten czas na dokształcanie i zdobywanie nowych umiejętności zawodowych. Pojawi się potrzeba zadbania o wasz wizerunek, ewentualnie poświęcenia czasu na sprawy waszych dzieci. Jeśli macie jakieś niezałatwione sprawy rodzinne, to teraz będzie odpowiedni czas, aby to wreszcie zrobić.\nZiemie Yang będą teraz na przysłowiowym topie, ponieważ okoliczności zafundują im ogromne wsparcie. Sprawy będą się toczyć wręcz same, dlatego warto poświęcić ten czas na załatwienie trudnych i zaległych spraw. W aspektach zawodowych czeka was duża niespodzianka i wielkie uznanie, ale musicie działać w sposób wywarzony i spokojny. Dobry czas na wakacje i nadrobienie zaległości rodzinnych, więc pakujcie się i w drogę.\nMetale Yin mogą mieć teraz czas chwały w aspektach zawodowych, ponieważ jest szansa na spory awans lub premię, ale trzeba będzie zadbać o zabezpieczenie tak zwanych tyłów, wszak konkurencja będzie walczyła do ostatniej chwili. Spokój może zburzyć jakaś niewygodna sprawa natury urzędowej, której nie wolno lekceważyć. Samotne panie będą mogły liczyć na pojawienie się wokół nich adoratorów, ale nie polecam się spieszyć z wyborem.\nMetale Yang będą teraz miały trochę pechowy czas z uwagi na pojawienie się niezbyt przyjaznych okoliczności. Może być tez potrzeba pojawienia się w sądzie, ewentualnie trzeba będzie zapłacić jakąś karę za zwłokę lub mandat. Ostrożnie za kierownicą i podczas inwestowania, ponieważ ktoś może was wpuścić w przysłowiowe maliny. W sprawach zawodowych nie radzę eksperymentować, a w razie problemów warto poradzić się kogoś bardziej doświadczonego.


Kredyty hipoteczne zaciąga się zwykle na kilkadziesiąt lat. Większość osób spłaca je regularnie i zgodnie z harmonogramem. Jednak czasami zdarza się, że dzięki dodatkowym dochodom kredyt można spłacić w całości przed czasem. Z jakimi opłatami trzeba się wtedy liczyć?\nJuż przy poszukiwaniu dobrego kredytu hipotecznego warto zwrócić uwagę na to, w jaki sposób ma odbywać się jego spłata, a także czy jest możliwe dokonanie spłaty wcześniej niż wynika to z umowy, polecamy zapoznać się ze stroną i rankingiem - ranking kredytów firmowych 2015 Najczęściej wcześniejsza spłata kredytu wiąże się z koniecznością zapłaty dodatkowej prowizji. Są jednak sposoby na to, aby jej uniknąć.\nSprawdzaj zapisy w umowie\nSposobem na ominięcie kłopotów ze spłatą jest taki kredyt hipoteczny, który po prostu można oddać bez dodatkowych opłat. Wtedy bank odlicza pozostałą kwotę odsetek i do spłaty jest niższa kwota niż wynikałoby to z umowy. Niestety, taką politykę stosuje mniejszość banków, ponieważ jest to dla nich czysta utrata pieniędzy. Właśnie dlatego większość z nich stosuje dodatkowe prowizje za zapłatę całości kwoty kredytu. Zwykle jest to około 2-5% kwoty pozostałej do spłaty, więc przy kredytach rzędu 200 tysięcy złotych może być to kilka tysięcy złotych. W umowie znajdzie się też zapisy dotyczące terminów obowiązywania prowizji za wcześniejszą spłatę. Zwykle dotyczą one opłat w ciągu pierwszych 3-6 lat od uruchomienia kredytu zależnie od okresu kredytowania, chociaż bank może także nie stosować takich udogodnień dla klienta.\nJeżeli kredyt hipoteczny został zaciągnięty w banku, w którym obowiązuje opłata za wcześniejszą spłatę, należy sprawdzić następujące możliwości:\n• okres, w którym bank nie pobiera prowizji, na przykład po kilku latach od uruchomienia kredytu\n• nadpłatę, która pozwala na wpłacenie wyższej sumy raz na jakiś okres, na przykład na rok bez dodatkowych opłat\n• rozwiązanie umowy o kredyt na innej podstawie, na przykład poprzez zmianę warunków umowy ze względu na inne stawki WIBOR, co pozwala na wypowiedzenie umowy kredytowej przez kredytobiorcę\n• częściowa spłata kredytu, na przykład 99% pozostałego zadłużenia, wtedy prowizja za tę sumę nie będzie naliczana.\nPrzed wyborem kredytu hipotecznego warto przejrzeć aktualny ranking kredytów hipotecznych maj 2016.\nLokaty jednodniowe czy konta oszczędnościowe?\nZ całą pewnością każdy z nas kto szuka dziś jakiegoś pewnego sposobu na zarobek poprzez oszczędzanie musi na pewno zaznajomić się z produktami bankowymi takimi jak konto oszczędnościowe, czy też lokata bankowa.\nNa pewno jak do tej pory zdecydowanie lepiej było postawić na konto oszczędnościowe z racji tego, że tutaj możemy sobie bez przeszkód pobierać pieniądze i nie naginamy i tak w taki sposób regulaminu. Tutaj jest to po prostu możliwe i nie ma za to jakichkolwiek sankcji. Minusem jest tutaj tylko oplata za taką wypłatę. Co prawda zazwyczaj pierwsza w miesiącu jest darmowa, ale każda kolejna jest już płatna. Tak działają tego typu konta osobiste. Niemniej jednak na pewno obecnie bardzo ciekawym rozwiązaniem jest lokata bankowa, która trwa zaledwie jeden dzień.\nDziś takie lokaty jednodniowe są coraz szerzej polecane przez banki i należy tutaj wspomnieć o tym, że mają one coraz większe grono zwolenników. Na pewno wielkim plusem takiej lokaty jest to, że trwa ona zaledwie jeden dzień. Co prawda na takiej lokacie nie zarobimy zbyt wiele, ale po pierwsze jest to zysk pewny, a po drugie zrealizowany w bardzo szybkim czasie. Na pewno warto także zainteresować się taką lokatą. Tak naprawdę to oba powyższe elementy są bardzo dobrym pomysł. Przed założeniem elementu takiego jak konto oszczędnościowe, czy też lokata powinniśmy po prostu bardzo dokładnie prześwietlić nasz rynek. W takiej sytuacji wybierzemy najlepsze dla nas konta osobiste, czy też lokaty i będziemy cieszyli się zyskiem. Wybór należy tylko i wyłącznie do nas. Wydaje się jednak, ze konta osobiste mają nieco więcej plusów.\nWięcej o lokatach dowiesz się na stronie oszczednoscionline.pl.


Stolbud Włoszczowa rozwija sprzedaż w Republice Czeskiej - DREWNO.PL\nStolbud Włoszczowa rozwija sprzedaż w Republice Czeskiej\nŹródło: Stolbud Wloszczowa\nStolbud Włoszczowa już od ponad roku posiada swoje przedstawicielstwo w czeskim Cieszynie działające pod nazwą Stolbud Czechy S.r.o. Od początku działalności partnerowi z Czech udało się utworzyć od podstaw siec sprzedaży, składającą się z 20 punktów.\nDrzwi z kolekcji FinishFot. Stolbud Włoszczowa\nW związku z dynamicznym rozwojem sprzedaży w ostatnim czasie Stolbud Czechy zatrudnił przedstawicieli handlowych, zadaniem których jest pozyskiwanie nowych klientów na terenie Czech oraz Słowacji.\nNajwiększym zainteresowaniem czeskich klientów cieszą się drzwi wewnętrzne Finish i Decor oraz drzwi wejściowe zewnętrzne do domów jednorodzinnych. Kolejnym wyzwaniem jest intensyfikacja sprzedaży okien drewnianych - mówi Łukasz Janik, Kierownik Działu Eksportu Stolbud Włoszczowa S.A.


Wimbledon: Ostatni akt przy Church Road, Djoković i Murray walczą o tytuł - Sport WP SportoweFakty\nWimbledon: Ostatni akt przy Church Road, Djoković i Murray walczą o tytuł\nRobert Pałuba 07 Lipca 2013, 12:57\nW tym roku nic się nie zmieniło - dwa tygodnie przy Church Road minęły błyskawicznie i do rozegrania pozostał już tylko męski finał. W nim dwaj najlepsi tenisiści świata: Novak Djoković i Andy Murray.\nDo niedzielnego finału Novak Djoković i Andy Murray przystąpią na różnych pozycjach. Serb rozegrał w półfinale niesamowity, trwający prawie pięć godzin maraton z Juanem Martínem del Potro, niezwykle intensywny i pełen bezpardonowej wymiany ciosów. Sam Djoković określił to zwycięstwo jako jedno z największych w karierze.\n- To jeden z najbardziej emocjonujących meczów, jaki kiedykolwiek zagrałem - wyznał serbski tenisista, który w przegranym tie breaku czwartej partii zmarnował dwie piłki meczowe. - Poziom pojedynku był niezwykle wysoki od pierwszej do ostatniej piłki. Popełnialiśmy nieliczne niewymuszone błędy i zagrywaliśmy mnóstwo piłek kończących - analizował Djoković.\nNovak Djoković i Andy Murray w Wimbledonie 2013 (ujęcie statystyczne):\n14 godz. 26 min czas na korcie 14 godz. 51 min\n20 (18-2) rozegrane sety 21 (18-3)\n204 (124-80) rozegrane gemy 207 (125-82)\n1288 (720-568) rozegrane punkty 1262 (702-560)\n4-1 tie breaki 1-1\n76 asy 80\n7 podwójne błędy 11\n275 kończące uderzenia 249\n112 niewymuszone błędy 102\n13/19 (68 proc.) obronione break pointy 22/30 (73 proc.)\n25/83 (30 proc.) wykorzystane break pointy 29/66 (44 proc.)\nSerb stanął przed trudnym zadaniem nie tylko z punktu widzenia tenisowego, ale i czysto wydolnościowego. Tak samo ważne jak samo zwycięstwo będzie odzyskiwanie sił przez Djokovicia, bowiem Murray wykorzysta każdy ich ubytek.\n- Już kilka razy wcześniej udawało mi się zregenerować, czuć się świeżo. Jestem gotów [na finał] i już nie mogę się go doczekać - mówił lider rankingu.\nWątpliwości odnośnie przygotowania rywala nie ma jednak Murray, który spodziewa się, że Djoković wkroczy na kort pełen sił i będzie gotów do szaleńczej walki od pierwszej do ostatniej piłki wielkiego finału.\n- [Djoković] jest niesamowicie sprawny, znacznie bardziej, niż za młodu, ale wizja grania przez pięć czy sześć godzin w ogóle mnie nie przeraża. Właśnie po to spędzam tyle czasu na przygotowaniach - mówił szkocki tenisista.\nRecepta na sukces w niedzielę będzie prosta, a sam finał zapewne nie będzie wiele różnić się od tego, co tenisiści zaprezentowali w meczach o tytuł w Nowym Jorku i Melbourne. Obaj wspaniale returnują i poruszają się po korcie, obaj brylują w obronie i najpewniej czują się za linią końcową, z której w niedzielę także będą prowadzić mordercze wymiany. Na korcie centralnym zetrą się w niedzielę dwa najlepsze returny i dwa najlepsze oburęczne bekhendy współczesnego tenisa.\n- Od początku do końca muszę grać bardzo solidnie, walczyć o każdy punkt. Novak nie rozdaje punktów, nie popełnia błędów, muszę być uparty i nieustępliwy - powiedział Murray.\nO ile można być spokojnym o wytrzymałość psychiczną Djokovicia, który w ciągu ostatnich trzech sezonów zamienił się w mentalną ścianę i maszynę do wygrywania, to znakiem zapytania wciąż pozostaje odporność Szkota. Od lat kłopotem Murraya była walka z presją, zwłaszcza w największych meczach, w których zdarzało mu się spalać i grać zdecydowanie poniżej możliwości. Problem szczególnie dawał o sobie znać podczas Wimbledonu, gdzie oprócz własnych oczekiwań, Murray musiał mierzyć się z nadziejami całych Wysp. W tym kontekście niezwykle ważny jest fakt, że Szkot w wimbledońskim finale występował przed rokiem i oswoił się z tą niezwykłą sytuacją.\n- W zeszłym sezonie było to dla mnie coś całkowicie nowego i 48 godzin przed meczem było naprawdę stresujące. Denerwowałem się przez cały turniej, ale w tym roku nie jest już tak źle - wyznał mistrz US Open, w tym roku jak nigdy dopingowany przez brytyjską publiczność.\nDjoković i Murray w niedzielę zmierzą się już po raz 19., a przewagę w bilansie gier bezpośrednich ma Serb, który triumfował 11 razy (w tym w ostatnich trzech pojedynkach). Jednak jedyny dotychczasowy mecz na kortach trawiastych wygrał Szkot, triumfując przed rokiem w półfinale igrzysk olimpijskich.\nObaj zawodnicy rozegrali już kilka klasycznych bojów, na czele z półfinałem Australian Open 2012 oraz niesamowitym półfinałem w Rzymie przed dwoma laty. Można mieć więc nadzieję, że niedzielna potyczka w finale The Championships nawiąże do tych pięknych pojedynków, a może nawet je przewyższy. Główni aktorzy spektaklu mają wszystko, co niezbędne, by stworzyć niezapomniane widowisko.\nKort Centralny, od godz. 15:00 czasu polskiego\n188/80 wzrost (cm)/waga (kg) 190/84\nMarián Vajda trener Ivan Lendl\n39-5 (39-5) bilans roku (główny cykl) 33-5 (33-5)\ntytuł w Australian Open najlepszy wynik tytuł w Miami\n15-5 tie breaki 14-6\n255 asy 297\n4 517 677 zarobki ($) 2 474 566\n2003 początek 2005\n1 (2011) najwyżej w rankingu 2 (2009)\n508-128 bilans zawodowy 412-128\n37/19 tytuły/finałowe porażki (główny cykl) 27/14\n50 204 175 zarobki ($) 27 330 188\nBilans spotkań pomiędzy Novakiem Djokoviciem i Andym Murrayem (główny cykl):\nProgram 13. dnia wielkoszlemowego Wimbledonu 2013:\nNovak Djoković (Serbia, 1) - Andy Murray (Wielka Brytania, 2)\nBruno Soares (Brazylia, 1) / Lisa Raymond (USA, 1) - Daniel Nestor (Kanada, 8) / Kristina Mladenović (Francja, 8)\nrademenes 07-07 14:28 Zgłoś\nHalo Łymbledon...? Kort centralny? Pierwszy set?: Panie Bohdanie - Murray?: Ach, znów ten niesforny Szkot: Djokovic?: Powiem Panu, nie wiem. Jakiś dziwny ten jego tenis: Panie Bohdanie\n- niech nam Pan coś opowie?: A pamiętacie Państwo jak tu opowiadałem, to było chyba w zeszłym roku ...\nGabi 07-07 14:12 Zgłoś\nPodoba mi się ten artykuł. Podziękowania ślę w stronę autora, który tak zwięźle przedstawił wszystko, co wypada wiedzieć przed finałem. Nie mam swojego faworyta, no może minimalnie\nbardziej kibicuje Szkotowi, bo kto jak kto, ale on powinien kiedyś wygrać Wimbledon. Czy uda mu się to w tym roku? Zobaczymy. Przede wszystkim liczę jednak na wspaniałe widowisko.\nvamos 07-07 13:53 Zgłoś\nA tak w ogóle to come ooooooooooooon Andy!!!\nWimbledon: Niesamowity maraton na korcie centralnym,..


darmowe filmy online | Kino Youtube\nArchiwum kategorii: darmowe filmy online\nHistoria dwóch braci walczących o władzę o schyłku panowania Dynastii Qin, która rządziła Chinami w latach\n221 – 206 p.n.e. Wewnętrzny konflit przybiera na sile. Kraj pogrąża się w chaosie.\nWpis opublikowany w darmowe filmy online i otagowany 2011, podstępna gra 18 kwietnia 2022 przez admin.\nDoktor Reese bada psychikę młodego Gabriela Howartha. Życie chłopaka wywraca się do góry nogami, gdy jego gwałtowne sny zaczynają mieszać się z rzeczywistością.\nWpis opublikowany w darmowe filmy online i otagowany 2017, żołnierz doskonały 18 kwietnia 2022 przez admin.\nStarożytne Chiny, czas klanowych starć wyniszczających kraj. Wszyscy przedstawiciele potężnego rodu Zhao zostają zgładzeni. Czystkę przeżywa jedynie niemowlę, ukryte przez lokalnego medyka. Pewnego dnia chłopiec poznaje swoją prawdziwą tożsamość. Nadchodzi czas zemsty.\nWpis opublikowany w darmowe filmy online i otagowany 2010, brutalny odwet 18 kwietnia 2022 przez admin.\nZnakomite, wysokobudżetowe, azjatyckie kino akcji, niekiedy porównywane rozmachem do „Helikoptera w ogniu” Ridleya Scotta.\nWpis opublikowany w darmowe filmy online i otagowany 2018, morze czerwone, operacja, PL 12 kwietnia 2022 przez admin.\nADMIRAŁ. Kiedy młoda republika Holandii zostaje zaatakowana przez Anglię, Francję i Niemcy, a kraj znajduje się na krawędzi katastrofy. Jest tylko jeden człowiek, który może dowodzić najsilniejszą bronią hrabstwa, holenderską flotą: Michiele de Ruyter. Doskonały film kostiumowy.\nWpis opublikowany w darmowe filmy online i otagowany 2015, admirał, PL 12 kwietnia 2022 przez admin.\nRok 1572, trwa wojna osiemdziesięcioletnia. Miasto Haarlem zostaje zaatakowane przez armię króla Filipa II. Kenau czyli Simonsdochter Hasselae decyduje się stawić czoło Hiszpanom i formuje żeńską brygadę, która rozpoczyna heroiczną walkę o wolność miasta. Doskonałe kino historyczne.\nWpis opublikowany w darmowe filmy online i otagowany 2014, kenau, PL 12 kwietnia 2022 przez admin.


Ile d'Amour : KsiążkoweLove ... Part 2\nKsiążkoweLove ... Part 2\nPrzed Wami kolejna odsłona Naszej domowej bliblioteczki [o pierwszej możecie poczytać, zobaczyć sobie TU]\nTym razem przedstawiam same nowości, jeszcze pachnące świeżutkim drukiem...\nA wszystko to co widzicie, przyleciało do Nas wczoraj, prosto z Wydawnictwa Babaryba !\nJuż od dłuższego czasu polowałam u Nich na kilka pozycji :)\nNa początku, ogromne wrażenie zrobił na mnie światowy bestseller "Naciśnij Mnie" Herve Tulleta i nie było mowy o tym, żeby takiej książki u Nas w domu nie było! ;)\nZ resztą 'naciśnij mnie' to był tylko mały wstęp do fascynacji tym że autorem.\nHerve Tullet napisał wiele, naprawdę zachwycających książek !\nMy posiadamy, oprócz "Naciśnij mnie" oczywiście, "Turlututu A kuku, to ja!" i "A gdzie tytuł?".\nWszystkie z nich są przepięknie wydane, kolorowe, przyjazne dla oka dziecka...\nJednym słowem: NAJ !\nUwierzcie, że odkąd dostałyśmy przesyłkę od Babaryba, Kornelia sięga głównie po te trzy pozycje, ze szczególnym uwzględnieniem wspomnianego bestsellera ! Wie co dobre! ;)\nKolejne 'szaleństwo' to książeczki autora Stephana Lomp: "Auta" i "Na budowie" .\nTe dwie, w 100% zilustrowane pozycje, podbiły Moje serce !\nWielki format, kartonowe kartki oraz środek przepełniony ogromem obrazków i obrazeczków ...\nWydania w takiej postaci, pozwalają Nam tworzyć własną historię, własne opowieści, przy czym dziecko, oprócz wspaniałej zabawy, ma okazję poznać nowe słowa i nazwy.\nNasze MUST HAVE ! Podobnie z resztą jak książki wspomniane wyżej! :)\nNie zapominając o zbliżających się świętach, postanowiłam również wybrać książkę pozostającą w tym temacie...\nPolsko - angielska [bo ja przecież fanka anglojęzycznych książek jestem!], bajka wigilijna Petr'a Horacek, pt.:"Gąska Zuzia i pierwsza gwiazdka", była strzałem w dziesiątkę! :)\nNapisana w dwóch językach, przepięknie zilustrowana opowieść o Gąsce, która wyrusza na niebezpieczną wyprawę, w poszukiwaniu gwiazdki na świąteczną choinkę...\nAle co tu wiele pisać, musicie sami ją zobaczyć!\nA jeżeli już o książkach polsko- angielskich mowa, to kolejną taką pozycją jest "Smok ze smoczej jamy" - Wandy Chotomskiej.\nPrzyjemna książeczka [bo kto nie lubi legend o smokach!?], z możliwością pokolorowania tytułowego żarłoka, co na pewno spodoba się starszym dzieciakom ;)\nI na koniec, Zbigniew Lengren i jego "Gałgankowy Skarb" :)\nAutor napisał tę książeczkę lata, lata temu, dla swojej małej córeczki, która jeszcze wtedy nie umiała czytać...\nW środku więc znajdziecie wiele ilustracji, a zdecydowanie mniej treści. Jednak książeczka ma w sobie 'to coś' i bardzo przyjemnie się ją przegląda.\nMyślę, że warto ją zakupić, tym bardziej, że to podobno ulubiona książka wielu pokoleń polaków! :)\nAutor: Unknown o 9:27:00 PM\nEtykiety: Babaryba, książki dla dzieci\nHubisiowa mama 7 listopada 2013 21:31\nAż się uśmiechnęłam, gdy zobaczyłam Twój dzisiejszy wpis, bo jakbyś żywcem przepisała nasz Hubisiowy książeczkowy must have :-). Wspaniałe książeczki!\nz ręką na sercu! niczego nie kopiowałam ;) :))))\nRedRose 7 listopada 2013 21:56\nBardzo podobają mi się te książeczki przedstawione przez Ciebie i nawet jak wczoraj dodałaś zdjęcie na Instagram szybko sprawdziłam na stronie wydawnictwa, jednak ceny nie są na moją kieszeń w tym miesiącu:/. Ale zbliża się Mikołaj i kto wie..:):)\nMyWay 7 listopada 2013 22:16\nojej ile nowych cudowności:D trzeba będzie coś z tej listy jeszcze dorzucić do worka Mikołaja:)\nwłaśnie! czemu ja nie mam jeszcze naciśnij mnie :) ?\nUnknown 7 listopada 2013 23:32\no jejku ! :) ile Wy tego macie ! :D\nnellavita.pl 8 listopada 2013 08:18\nextra Kasiu te ksiazki :*\nUnknown 8 listopada 2013 09:04\nCzekamy tylko na większy przypływ gotóweczki i kupujemy kilka z pani propozycji i wiemy, że na pewno się nie zawiedziemy :)\nUnknown 8 listopada 2013 09:12\njestem pod wrażeniem -super są te wasze książeczki :)\nmała sztuka 8 listopada 2013 09:38\nksiazeczki swietne pozdrawiam ciepluteńko\nBardzo przydatny post. My właśnie jesteśmy na etapie poszukiwania fajnych książeczek, a Twoja podpowiedź bardzo nam w tym pomoże :)\nJuż od jakiegoś czasu intryguje mnie "Naciśnij mnie" i może w końcu się skusimy.\nP.S. Kasiu, Polaków pisze się z dużej litery. :)\nPrzystań Rodzina 8 listopada 2013 11:51\nMy powolutku zaczynamy gromadzić książeczki na Mikołaja :) Ciekawe tytuły.\nUnknown 8 listopada 2013 22:03\nJjejku super te książki ciekawe kolorowe.\nNa pewno jakieś z nich zamówię dla Julci na mikołaja:)\nUnknown 9 listopada 2013 15:24\nPokazny zbiór i wszystkie rewelacyjne.\nnati - mala mama 9 listopada 2013 19:58\nOj nasza biblioteczka też musi się powiększyć i chyba zgapimy od was niektóre pozycje,\nGlamour Mama 11 listopada 2013 14:58\nFajnie, że wolisz dziecku dać nową książkę niż tablet z nową aplikacją dla 2 latka... My też kupujemy i sobie i dziecku coraz to nowe czytadełka :) Teraz wybieram się z synkiem do Polski i mam zamiar zaopatrzyć się w kilka nowych polskojęzycznych książeczek dla dzieci.\nUnknown 11 listopada 2013 15:03\nksiążki są na pierwszym miejscu, tak samo jak zabawki edukacyjne :)\njednak w wychowaniu dziecka nie może zabraknąć techniki więc postanowiliśmy z mężem, że Kornelia dostanie pod choinkę tablet i będzie mogla się nim bawić, oczywiscie pod pełną kontrolą :)\nzabawki, ktore nic nie wnoszą do życia również posiadamy, chociaż aktualnie już zaprzestajemy kupowania, bo wylewają sie z każdego pomieszenia w domu :)


Lokal Wynajem, Opole, Zakrzów, 25.70 m2, 550 zł\n550 zł 21,40 zł/m2\ncena za m2 21,40 zł/m²\nLokal usługowo- biurowy położony w Opolu- Zakrzowie, na pierwszym piętrze, przy głównej ulicy miasta w kierunku Elektrowni Opole. Przed obiektem znajduje się parking dla klientów. Istnieje możliwość wynajmu dodatkowych pomieszczeń biurowych. OFERTA NA WYŁĄCZNOŚĆ. Czynsz 550zł + podatek VAT 23%+ opłaty za media.\nSymbol oferty OPT-LW-767


ZK140 - nic kompletnie się nie dzieje | UNITRA-Klub\nZK140 - nic kompletnie się nie dzieje\nsob., 16/11/2019 - 19:36\nWitam ponownie. Dostałem ZK140 po "serwisie". Przed oddaniem do serwisu właściciel mówi że coś tam było słychać przy ręcznym kręceniu szpulami, po serwisie gdy pracownicy powiedzieli że nie umieją naprawić podłączył do prądu i coś "zapachniało". Aktualnie po podłączeniu do prądu dzieje się kompletne nic. Bezpieczniki pod tylną klapką są OK.\nsob., 16/11/2019 - 20:17\nPrzeczyść włącznik. I podłącz żarówkę,.\nsob., 16/11/2019 - 20:38\nOK, muszę zdobyć jakiś przedłużacz.\nCzego się spodziewać po włączeniu z żarówką?\nsob., 16/11/2019 - 20:51\nJeżeli bez żarówki kompletnie nic się nie dzieje, z żarówką też najprawdopodobniej kompletnie nic się nie stanie.\nndz., 17/11/2019 - 21:08\nPrzede wszystkim - urządzenia zasilane zazwyczaj działają lepiej takie przysłowie elektroników. Należy zatem sprawdzić, czy na silnik jest podawane napięcie sieciowe 230V - czyli ciągłość przewodu, wyłącznik w potencjometrze głośności i bezpieczniki znajdujące się na tylnej ściance. I czy czasami ktoś nie przestawił przełącznika napięć (niektóre magnetofony z tej serii go miały) na 110V - wówczas może być nieciekawie, jeśli uzwojenie poszło z dymem.\nwt., 19/11/2019 - 21:54\nWłaśnie ten przełącznik mnie niepokoi, niby jest na 220V ale gdy tak z ciekawości chciałem go przełączyć to się nie udało, nie chce się ruszyć.\nMagnetofon po podłubaniu i postraszeniu daje znaki życia, silnik działa ale wydaje dziwny odgłos, tak jakby było jakieś konkretne zwarcie.\nśr., 20/11/2019 - 00:53\nTroszeczkę nie doczytałem. Czy lampy się żarzą? Jeśli tak, to ok. Ale jeśli coś "zapachniało" (zwłaszcza zgniłym jajkiem) to prostownik selenowy jest uwalony i należy go wymienić. Być może on robi zwarcie, dlatego silnik wydaje dziwne odgłosy, a pełni on również rolę transformatora. Warto też dać nowy podwójny kondensator elektrolityczny. Najprawdopodobniej lampy nie dostają napięcia anodowego i bez niego nie będą działać.\nI nie chcę słyszeć "chyba, niby, może" - tak albo nie skoro jest na 220V to nie ma potrzeby go dotykać.\nNa początek: zmierz napięcie na podwójnym kondensatorze elektrolitycznym. Jest widoczny po zdjęciu górnej obudowy w prawym górnym rogu patrząc na magnetofon skierowany głośnikiem w Twoją stronę. Jedna końcówka do obudowy (-), drugą mierzysz napięcie na poszczególnych kondensatorach. Na jednym ma być w okolicach 250V, na drugim nieco mniej. Jeśli nie ma napięcia, to mostek uwalony. Warto też pomierzyć napięcie przemienne, które do tego mostka dochodzi, najlepiej po odlutowaniu przewodu - wówczas będziemy wiedzieli, czy uzwojenia szlag nie trafił.\nśr., 20/11/2019 - 23:07\nTrochę boję się go włączać żeby napięcia mierzyć bo ta kombinacja dźwięków która z niego się wydobywa nie wróży według mnie niczego dobrego. Jedyne co udało mi się zobaczyć to to, że jedna z lamp na płytce bardzo szybko dosyć jasno się podświetla po włączeniu magnetofonu. Drugiej lampy nie dałem rady jeszcze zobaczyć.\nczw., 21/11/2019 - 00:04\nECL 86 tak już w tych magnetofonach mają, nie wiedzieć czemu. W moich też tak jest. Ponoć to jakieś zwarcie na żarzeniu, które znika, gdy żarnik robi się ciepły. Ale skoro się boisz - zobacz, czy silnik nie ma oporów przy obracaniu wałkiem. Zdejmij pasek i pokręć. Jak będzie ciężko chodził, zapuść nieco oleju lub oliwki maszynowej w górne i dolne łożysko. Może być i tak, że smar przy kole zamachowym zgęstniał i to wydaje odgłosy. Wówczas nie ma się czym przejmować. Włącz to, weź woltomierz i zmierz co napisałem bo bez tego nie naprawimy tego magnetofonu.\nczw., 21/11/2019 - 13:07\nNa jednej nodze dobiło do 295-300V. Nie wiem czy to najwyższa wartość bo bałem się dłużej trzymać magnetofon uruchomiony. Na drugiej nodze doszło do 270V zanim wyłączyłem magnetofon. Po ostatnim wyłączeniu było przez bardzo krótki czas słychać coś w stylu skwierczenia więc coś jest chyba konkretnie nie halo.\nNa silniku nie ma oporu, ręcznie kręci się bardzo dobrze. Gdy sam próbuje się przekręcić przy włączonym magnetofonie wydaje się, że trochę ma z tym trudności lub nie ma siły.\npt., 22/11/2019 - 01:08\nCzyli jakieś anodowe jest. Jakkolwiek powinno się ono pojawić praktycznie od razu i utrzymywać na stałym poziomie. A skoro ono sobie rośnie i rośnie a coś zaśmierdziało przy włączeniu, to obstawiam uwalony prostownik. Sam miałem z takim cyrki w Melodii (taki magnetofon szpulowy). Na jałowo anodowe OK, po włączeniu przycisku start spadało o 60V. Wymieniłem i problem zniknął. Dlatego myślę, że warto podstawić tutaj jakiś inny mostek, ale już krzemowy i zobaczyć, jakie będzie napięcie na kondensatorze. 1A 600V spokojnie wystarczy - można go potem zamodelować w obudowie po selenowym (jeśli plastik się nie stopił) lub poszukać takiego z dziurką - wówczas śrubka np. M3, podkładka i nakrętka, można wykorzystać otwór po starym mostku. Sam kondensator też można z racji wieku dać nowy, jest tutaj porada jak to zrobić, wówczas nie będzie ewentualnych brumów itp. rzeczy.


Manta konwerter MM307 3D\nOgólnie o tabletach »\nAutor Wątek: Manta konwerter MM307 3D (Przeczytany 6663 razy)\n« dnia: Lutego 05, 2012, 19:06:13 »\nMAM PYTANIE DO CREATORA KONWERTERA 2D NA 3D MM307. SA DOŁACZONE DO NIEGO OKULARY RED/CYJAN DO STEREOSKOPOWEGO OBRAZU 3D PISZE W REKLAMIE ZE PRZERABIA TEZ 2D NA 3D W SIDE BY SIDE 3D HALF\nTO ZNACZY OBRAZ PODZIELONY NA POŁOWE .DO TEGO FORMATU RACZEJ STOSUJE SIE OKULARY PASYWNE NIE RED/CYJAN\nPROSZE O ODPOWIEC JEZELI KTOS JUZ TESTOWAT TO URZADZENIE CZY TYLKO TRZEBA STOSOWAC OKULARY RED /CYJAN\nDOŁACZONE W ZESTAWIE CZY TEZ OKULARY PASYWNE TEZ MOZNA. WIADOMO ZE STEREOSKOPIA NIE JEST DOBRA DLA\nOCZU.CO INNEGO OKULARY PASYWNE SA LEPSZE\n« Ostatnia zmiana: Lutego 05, 2012, 20:25:40 wysłana przez jsadkowski, Reason: literówki »\nOdp: Manta konwerter MM307 3D\n« Odpowiedź #1 dnia: Lutego 05, 2012, 20:27:33 »\nTo urządzenie pozwala na wyświetlanie obrazu 3D na zwykłych tv czy projektorach, dlatego okulary muszą być anaglifowe. Żeby korzystać z okularów polaryzacyjnych (pasywne) czy aktywnych migawkowych ekran (panel LCD) musi wspierać daną technologię.\nPS. Proszę nie pisać wszystkiego wielkimi literami, wielkie litery w internecie oznaczają krzyk.\n« Odpowiedź #2 dnia: Marca 03, 2012, 08:55:50 »\nZakupiłem MM 307 ale niestety po prawidłowym podłączeniu z dekoderem " n " telewizji po paru sekundach zanikał obraz w moim telewizorze marki Philips z górnej półki. Czy MM 307 współpracuje z każdym telewizorem posiadającym wejścia HDMI.?. Następnie podłączyłem do PS 3 , obraz nie zanikał ale nie widziałem jakichkolwiek zmian, na wyświetlaczu urządzenia żaden led zmiany systemu się nie świecił a pilot jakby wogóle nie reagował. Zwróciłem sprzęt do morele.net w celu sprawdzenia go i na tą chwilę odpisano mi że jest on dobry. Co dalej nie wiem, na razie sprawdziło się powiedzenie - nie kupuj kota w worku. Proszę o pomoc o co tu chodzi ?.\n« Ostatnia zmiana: Marca 05, 2012, 15:56:54 wysłana przez paweł »\n« Odpowiedź #3 dnia: Grudnia 01, 2012, 19:59:36 »\nMam telewizor PHILIPS 37PFL7605H LED i kamerę Sony HDR-TD20VE, czy ten konwerter sobie poradzi?\nwww.filmy-dokumentalne.com - codziennie nowe filmy i reportaże\nwww.nantek.com.pl - strony i sklepy www\n« Odpowiedź #4 dnia: Grudnia 03, 2012, 21:40:27 »\n1) Kamera nagrywa w trybach SIDE-BY-SIDE i FRAME PACKING. Jak przerzucam film na YouTube to wygląda to tak (czyli do niczego):\nZmiana opcji 3D YouTube nic nie daje:\nChce uzyskać taki efekt:\nJeśli mi się uda to będę mógł oglądać film 3D na okularkach za 25 zł firmy hama (czerwono zielone, szczególnie na dużych ekranach 3D JEST widoczne bo testowałem):\n2) Chce aby konwerter działał tak:\n- nagrywam filmik 3D kamerą,\n- podłączam konwerter między kamerą Sony HDR-TD20VE, a telewizorem Philips 37PFL7605H/12 (telewizor NIE 3D),\n- na telewizorze pojawia mi się film przystosowany do okularków jak z fotki powyżej.\n« Odpowiedź #5 dnia: Grudnia 04, 2012, 11:45:06 »\nKonwerter powinien zrobić to co chcesz osiągnąć.\nJednak do okularów jakie są w komplecie. Musisz sprawdzić czy te Twoje mają takie same kolory, gdyż bywają z tym różnice i wtedy obraz 3D nie jest widziany poprawnie.\nskoro masz już materiał 3D sbs to wystarczy go odpowiednio przekonwertować na anagliphowy i nie musisz używać żadnego dodatkowego konwertera. Wyświetlisz na bezpośrednio na tv.\nPoszukaj dobrego poradnika o konwertowaniu materiału SBS na anaglyph.\nTutaj jest na przykład poradnik, ale z wykorzystaniem komercyjnego programu:\nPoszukaj poradników robionych w oparciu może o virtualdub.\nStrona wygenerowana w 0.078 sekund z 43 zapytaniami.


Narzuty Na Łóżko - Praktyczny i Modny Dodatek Do Sypialni\nNarzuta na łóżko - praktyczne nakrycie posłania w sypialni\nŁóżko to najważniejszy element każdej sypialni. Nic dziwnego, że podczas jego wyboru zwracasz uwagę na najdrobniejsze szczegóły. Nie możesz pomijać go również podczas samej aranżacji wnętrza. Dlatego decydując sie na różnego rodzaju dekoracje do sypialni, postaw na praktyczne i modne kapy na łóżko. Dzięki nim przykryjesz posłanie, nie musząc chować pościeli do schowka. Jednak ciekawa narzuta na łóżko wpłynie także na charakter pomieszczenia.\nJakie narzuty na łóżko do sypialni oferują producenci?\nKażda narzuta na łóżko do sypialni może być inna. Jest to możliwe ze względu na bogaty wybór w zakresie kolorystyki, ale także materiału wykonania. Wśród popularnych produktów cieszących się sporym zainteresowaniem znajdziesz między innymi narzuty na łóżka bawełniane, wełniane, futrzane, welurowe. Oprócz gładkich modeli znajdziesz także warianty pikowane, z frędzlami czy falbankami. Wspomniane ozdobniki są szczególnie chętnie wybierane, jeżeli sypialnia urządzona jest w stylu boho lub prowansalskim.\nJakie rozmiary może mieć kapa na łóżko?\nNarzuty na łóżko dostępne są w kilku wariantach rozmiarowych, dzięki czemu bez problemu dopasujesz je do swojego łóżka. Zaleca się, aby wybierać produkty nieco szersze niż same materace. Dzięki temu taka narzuta na łóżko dokładnie przykryje całe posłanie, nawet mimo znajdującej się pod spodem pościeli.\nZmień wnętrze, stawiając na nowe narzuty na łóżko i dodatki\nChcesz zmienić coś w swojej sypialni, a jednocześnie nie możesz pozwolić sobie na kosztowny remont generalny? To żaden problem - wystarczy odrobina kreatywności! Pomieszczenie zmieni charakter, jeżeli wymienisz w nim wyłącznie tekstylia. Pomoże Ci w tym więc ciekawa narzuta na łóżko, ale także nowe koce czy poduszki. Jeżeli dysponujesz nieco większym zapasem gotówki, możesz dodatkowo zmienić dywan.\nJeżeli zestawisz wszystkie te elementy w jednym motywie np. roślinnym lub podobnej kolorystyce - otrzymasz naprawdę ciekawe pomieszczenie, a nie wydasz na to więcej niż kilkaset złotych.\nschody zewnętrzne płytki szara ściana pranie dywanu styl loftowy łazienka biało-szara kwiaty doniczkowe do salonu kolory ścian w pokoju cykas pielęgnacja meble dla nastolatki krzesła barowe


Głową dna nie przebijesz – Bydgoszcz Inaczej\n, 15 czerwca 2017 o 9:43\nPełnomocnik prezydenta miasta ds. osób niepełnosprawnych Krzysztof Kranz w tym tygodniu był inicjatorem spotkania o charakterze edukacyjno-profilaktycznym z uczniami bydgoskich szkół (około 500 uczniów). Akcja „Głową dna nie przebijesz” ma na celu ostrzeżenie młodych ludzi przed tragicznymi i często nieodwracalnymi skutkami niefortunnych skoków do wody.\nKażdego roku, zwłaszcza w okresie wakacji, setki młodych ludzi w wyniku nierozważnego skoku do wody doznaje urazu rdzenia kręgowego, w konsekwencji którego stają się osobami niepełnosprawnymi poruszającymi się na wózkach inwalidzkich. Skutki społeczne takich wypadków to, m.in., zaburzenie procesu edukacji, problemy w zdobyciu zawodu, pracy oraz wymaganie stałej opieki innych osób.\nW ramach realizacji wspomnianej akcji przeprowadzone zostaną cztery spotkania o charakterze edukacyjno-profilaktycznym z uczniami bydgoskich szkół. Pierwsze właśnie się odbyło.\nPodczas spotkania w Auditorium Novum Uniwersytetu Technologiczno-Przyrodniczego z młodzieżą rozmawiał lekarz neurochirurg wyjaśniając z czym wiąże się uraz kręgosłupa i jakie mogą być jego skutki. Ratownik medyczny, będący jednocześnie ratownikiem Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego omówił zasady udzielania pierwszej pomocy osobom z podejrzeniem urazu kręgosłupa. Trzy osoby poruszające się na wózkach, na skutek urazu rdzenia kręgowego w wyniku skoku do wody opisały swoje wypadki oraz ich konsekwencji. Wyemitowano również spot filmowy pt. „Ostatni skok”, przygotowany w 2016 roku przez miasto Białystok, na potrzeby podobnej akcji.\nPoprzez te działania, pełnomocnik prezydenta miasta ds. osób niepełnosprawnych Krzysztof Kranz chce dotrzeć do jak największej liczby młodych, zdrowych, pełnych optymizmu i chęci życia ludzi, uświadomić im, jak poważne i nieodwracalne konsekwencje może mieć chwila nierozwagi. A wakacje przecież tuż, tuż…\nMamy też podobny film z naszego regionalnego podwórka. Pod koniec maja 2014 roku uczniowie gimnazjum Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Łochowie wzięli udział w ogólnopolskim konkursie Ministerstwa Spraw Wewnętrznych pt. „Niezatapialni”. Ich zadaniem było nagranie spotu wpływającego na wyobraźnię osób przebywających nad wodą. Tylko w maju i czerwcu 2014 roku utonęło już wtedy 86 osób. Nagrody nie zdobyli, ale warto go obejrzeć. Ku przestrodze…\nTagi: Krzysztof Kranz, niepełnosprawni, profilaktyka, skoki do wody, utonięcia, wakacje, wypadki


Anais - Hotsbe.pl\nFirma o ugruntowanej pozycji na rynku, działająca od 2003 roku. Jej założycielem jest Sylwester Ratter, a siedziba firmy znajduje się w Dąbrowie Górniczej. Marka ta specjalizuje się w produkcji erotycznej, ale również klasycznej bielizny, stawiając na nietuzinkowe propozycje, niezwykle zmysłowe kolekcje, atrakcyjne ceny i doskonałą jakość materiału. Anais to coś więcej niż zwykła firma z bielizną. To marka, która w świecie bieliźniarskim jest pionierem.\nOferta marki Anais w Hotsbe.pl\nW naszym sklepie każdy z Państwa może postawić na najwyższej jakości produkty, które w całości szyte są w Polsce i które skupiają się na najmniejszych nawet detalach i szczegółach. Bielizna Anais, jaką mamy Państwu do zaoferowania, obejmuje zarówno piękne biustonosze podkreślające biust, niebywale oryginalne kostiumy kąpielowe, majtki czy też bieliznę do snu. Ważną pozycją w jej asortymencie jest również pełna seksualności i wdzięku bielizna erotyczna. Seksowne koszulki, erotyczne body, gorsety, a także i komplety bielizny erotycznej. Wszystko, czego można zapragnąć oferuje marka Anais. Przekonaj się o tym sama!\nTabela rozmiarów dla marki Anais: tabela.\nStringi Soije Czarny\nBody Cassia otwarte Czarny\nBody Clarence Black\nBody Expresivo Czarny\nBody Forca Black Czarny\nBody Helike Czarny\nBody Marievie Black\nBody Xanthia Czarny\nBodystocking Elodi Czarny\nBodystocking Orica Black Czarny


Złom za życie – 70 sekund\nkampania, komunikacja, marketing, pr\nPrzyciągnięcie uwagi nie jest łatwe. Wiele już o tym napisano, wiele napisałem ja. Zamiast się powtarzać, przedstawiam więc kolejny dowód na to, że wybicie się ponad informacyjny szum jest możliwe tylko za pomocą odróżniających się treści. Wybicie ponad szum i wbicie w umysły odbiorców.\nW okręgu Cordoba w Argentynie główną przyczyną zgonów są wypadki samochodowe. Tamtejsza gazeta La Voz del Interior, będąca najpopularniejszym pismem okręgu, postanowiła stawić czoła temu problemowi. Ale jak skutecznie zawładnąć uwagą i myślami kierowców? Tych samych ludzi, którzy na co dzień ignorują znaki drogowe i swoim nieodpowiedzialnym zachowaniem za kółkiem tworzą takie właśnie statystyki śmiertelności?\nW tym celu ustawiono nowe znaki drogowe, informujące o ograniczeniach prędkości, obowiązku jazdy w pasach bezpieczeństwa czy zakazie prowadzenia po alkoholu. Nudy, co?\nZadziwiające, bo akcja odbiła się szerokim echem w społeczeństwie. Co więcej, przyniosła wymierne efekty. Na jednej z autostrad ilość mandatów za przekroczenie prędkości spadła o 40%, liczba osób zatrzymanych za prowadzenie po alkoholu zmalała o 50%, a suma wszystkich naruszeń przepisów na najbardziej ruchliwej autostradzie tego obszaru spadła o 25%.\nJak tego dokonano? Odpowiedź jest prosta – odróżniającym przekazem. Akcja pewnie nie odniosłaby żadnego skutku, gdyby nie forma zamieszczanych znaków drogowych. Każdy z nich został stworzony z wraku samochodu rozbitego podczas wypadku, na którym naklejono odpowiednie oznaczenia.\nAkcję przeprowadziła agencja Ogilvy & Mather Buenos Aires.\nNie takie ‚znaki drogowe’ się wyklepywało :)))


11 czerwca 2014 Michał Niedbalski\nJuż w lipcu Polsat JimJam przedstawi dzieciom nowego przyjaciela, rezolutnego Noksu, którego imię oznacza „bądĹş sobą” i znakomicie oddaje jego naturę. Noksu nie musi szukać przygód, one same go znajdują. Jego ciekawość świata i żywy charakter sprawiają, że co chwila spotyka go coś niezwykłego.\nChociaż Noksu wpada czasami w tarapaty, to wszystkie historie z jego udziałem kończą się szczęśliwie i przekazują dzieciom ważną lekcję. Noksu wraz z przyjaciółmi, Nupim i Betty, w każdym odcinku uczy się też czegoś nowego – przechodzenia przez ulicę, pływania, dbania o rower, czy też prac w ogródku. Ponadto sympatyczne postacie odkrywają, jak ważne jest bycie szczerym wobec przyjaciół, że nie warto jeść niezdrowego jedzenia, nie wolno śmiecić oraz potrzebę bycia życzliwym.\nSerial podzielony jest na bloki edukacyjne, które skupiają się na takich zagadnieniach jak: bezpieczeństwo na drodze, zdrowie, higiena, ochrona środowiska, zmienność pogody, przyjaĹşń, zachowanie i kreatywność. „Noksu” cechuje łagodna grafika, spokojna animacja i sympatyczni bohaterowie, dzięki czemu będzie on idealną propozycją dla maluchów w wieku od 3 do 4 lat.\nPolsat JimJam zaprasza w lipcu do oglądania serialu animowanego „Noksu” od poniedziałku do piątku o godz. 14.15, 16.05 i 20.40, a w weekendy o godz. 20.40.


Phantasmagoria :: Organizacja forumowa :: Cessange Share |\nTemat: Skatepark Wto 24 Lut 2015, 00:00\nW jednym z terenów zielonych znajduje się nieduży skatepark. Widać, że miasto nie wkłada pieniędzy w jego renowacje. Jest kilka urządzeń do zjeżdżenia, kilka poręczy, schody, ba nawet dwie ławki dla dziewczyn, które chcą wypatrywać swoich kochanków! Cały skatepark pokryty jest przeróżnym graffiti.\nTemat: Re: Skatepark Wto 22 Gru 2015, 00:47\nJulien po ciężkim dniu pracy najpierw udał się do domu, przebrał się w dresy, dokładniej spodnie dresowe, grubą bluzę sportową, a następnie udał się biegać. Co prawda pogoda nie sprzyjała, lecz wcale go to nie odrzuciło. Śnieg, deszcz, czy słońce. Co za różnica? Sport trzeba uprawiać codziennie, a nie siedzieć przed telewizorem wywalonym do góry nogami. To nie było jego hobby, a wręcz nienawidził gapić się w kwadratowe pudełko. Nigdy nie był zwolennikiem siedzenia w domu. Biegł wzdłuż centrum miasta, omijając przy tym przechodniów. Następnie skręcił w wąską uliczkę i prosto do parku. Znał doskonale cały Luksemburg, nie tylko dzięki codziennym treningom, ale również dzięki częstym wizytom służbowym. Nie zwracał zbytnio uwagi na to, co dzieje się dookoła. Przyśpieszył tępo i ruszył szybciej, omijając przy tym całującą się parę na środku ścieżki, zwolnił dopiero gdy znalazł się przy skateparku. Dawno tutaj nie był, a mimo to, to miejsce nadal było tak samo brzydkie i ponure jak wcześniej. Nie rozglądał się, ruszył prosto do ławek, zaś wzrok wbił w zamarzniętą trawę, dłonie schował do kieszeni bluzy, a sam szedł wolnym krokiem. Myślał o dokumentach, które zapodziały się w firmie i powinien je spisać jeszcze raz. W sumie nie tyle co powinien, a chciał. Jego asystentki/asystenci zmieniali się jak rękawiczki, a sam nawet nie uczył się ich imion, bo po co? Skoro za tydzień był już ktoś nowy.\nTemat: Re: Skatepark Wto 22 Gru 2015, 21:12\nKradzież to czyn niewdzięczny, ale co zrobić, jeśli nie ma się innego wyjścia? Jakoś trzeba przeżyć, a jak nie ma się za co to trzeba sobie radzić. Takie już prawo dżungli. Niby można też siedzieć w kącie i płakać, ale to trochę jak strzelenie sobie w łeb. Co lepsze? Druga opcja, przynajmniej można wykazać się odwagą. I tchórzostwem zarazem. Ha.\nCzasami udaje się uciec, a czasami ganiają cię do upadłego. I przez ganianie nie mam na myśli pościgu tuż po czynie. Przejawia się to nasyłaniem na delikwenta różnego rodzaju typów, mniej lub jeszcze mniej przyjaznych. I dziwnym zbiegiem okoliczności wszyscy są łysi... Jednakże łysy łysemu nie równy. W dodatku dość trudno odróżnić tych złych łysych od tych dobrych. I tak się właśnie składa, że Yunosuke za późno zorientował się, że ten idący z naprzeciwka jest zły.\nRuszył w długą, mając nadzieję, że tamten nie posiada broni palnej. Na szczęście nie był na tyle głupi, żeby strzelać do bezdomnych w środku dnia. Poszarpany i brudny szalik chłopaka w biegu zaczepił się o jakąś gałąź i z impetem zatrzymał swojego właściciela. Czerwonowłosy na moment stracił dech. I pomyśleć, że nawet własne ubrania chcą go zabić. Nerwowo obejrzał się za idącym po niego windykatorem, próbując wyplątać skrawek materiału ze zdrewniałych palców drzewa. Na marne. Wyciągnął zza paska sztylet i rozciął materiał, uwalniając się, choć robiąc to zbyt raptownie zaciął się w szyję. Nieważne, jest wolny. Ponadto wróg zniknął z zasięgu wzroku. Czyżby go zgubił?\nNie zwalniając kroku myślał o tym jak wtopić się w tłum. Ot, na wszelki wypadek. I właśnie wtedy napatoczył mu się jakiś biegacz. Chłopak przyciskając dłoń do krwawiącej rany na szyi podszedł bliżej i spojrzał na jegomościa o dwukolorowych oczach. Huh, ciekawe.\n- Pomożesz mi? - rzucił półszeptem, bo z jakiegoś powodu miał wrażenie, że go słyszą. Schizy? Może. Nie ma co się dziwić.\nTemat: Re: Skatepark Sro 23 Gru 2015, 17:19\nDopiero po krótkiej chwili zauważył, iż chłopak, który właśnie pytał się jego o pomoc, krwawi. Zwyczajnie w świecie nie pomógłby mu, wie nawet o tym każdy, kto go zna. W tym wypadku mógł albo mu pomóc, albo zwyczajnie olać. Pomyślmy. Jakie korzyści miałby z tego powodu? Co chłopak mógł mu zaoferować? Bo z tego, co widział, chłopak był zwyczajnie bezdomnym. Same ciuchy o tym świadczyły. Nie, żeby miał coś przeciwko takim osobą. Niech będzie. Może mu się do czegoś przydać prędzej, czy później.\nNie specjalnie obchodziło go to konkretnie, ale musiał dowiedzieć się czegoś więcej. Nie wpuści do domu byle kogo przecież, a właśnie tam miał zabrać chłopaka. Szpital odpadał, sam ich nie lubił. Podszedł do niego i chwycił delikatnie za szyje, sprawdzając jak głęboka, jest ta rana. Przechylił głowę i zagryzł lekko wargi, po czym puścił go.\n- Pobiłeś się z kimś, czy ktoś chciał Cię zabić.\nRozpiął swoją bluzę, a następnie mocnym pociągnięciem urwał pasek ze swojej białej koszulki. Jego umięśniony brzuch stał się teraz widoczny, a sam podszedł do niego ponownie i zawiązał mu kawałek materiału wokół szyi.\n- Rana nie jest zbyt głęboka, ale na razie powinno to wystarczyć. Chociaż przyznam, że lepiej by było od razu to przemyć. Wątpię, iż zechcesz udać się do lekarza, więc równie dobrze mogę sam o wykonać. Mieszkam niedaleko.\nWłaściwie było to zaproszenie z jego ust, co nie zdarza mu się za często. Poprawił jeszcze materiał, zapiął bluzę, która od razu nadawała się na śmieci. Krew było ciężko zmyć, a sam zachlapał ją, gdy zapinał zamek. Czekał na odpowiedź, wokół niby nikogo nie było, ale Julien miał wrażenie, jakby chłopak przed kimś uciekał. Tak chłopak zdecydowanie nie wyglądał na więcej niż 17 lat.\nTemat: Re: Skatepark Sro 23 Gru 2015, 18:09\nDrgnął nieufnie, kiedy tamten wyciągnął rękę w kierunku jego szyi. Chciał się odsunąć, ale coś go powstrzymało. Możliwe, że wcale nie chciał zrobić mu krzywdy, choć w tym momencie po wszystkich swoich przeżyciach powinien zakładać, że nawet biedronki chcą go zabić. A jednak nadal dawał się dotykać obcym. I nie tylko dotykać, ale teraz nie o tym.\n- To akurat zrobiłem sobie sam. Przypadkiem. - westchnął na myśl o straconym szaliku. Szkoda, przydawał mu się. I był wyjątkowo ciepły. Odruchowo zrobił nerwowy krok w tył, kiedy tamten bawił się w darcie swoich ubrań. Dopiero po chwili jego umysł zarejestrował po co to wszystko. Posłusznie dał mu założyć ten jakże prowizoryczny opatrunek, wbijając przy tym spojrzenie w ziemię i swoje podziurawione buty. Po drodze zahaczył spojrzeniem o jego brzuch. Chyba trafił na jakiegoś miłośnika sportu.\n- Pójdę z tobą gdziekolwiek, byle daleko stąd. - rzucił bez większego namysłu. Od razu zaczął żałować swoich słów, ale pomyślał, że może tamten nie zwróci uwagi. - Tak się składa, że dresy z całej okolicy postanowiły mnie ukatrupić. Albo gorzej.\nRozejrzał się czujnie. W tej chwili mógłby przysiąc, że ktoś ich obserwuje. Co za nieznośne uczucie... Dotknął lekko ramienia mężczyzny, jakby chcąc go pospieszyć. Nie chciał tu być ani chwili dłużej, robiło się niebezpiecznie. Do tego w tej chwili zagrożenie dotyczyło już ich obu. Najemcy nie oszczędzą nikogo, kto brata się z ich ofiarą. A pytań nie zadają.\nTemat: Re: Skatepark Sro 23 Gru 2015, 18:26\nCóż Julien również nie należał do osób zbyt cierpliwych. Przynajmniej nie wtedy, kiedy było to coś ważnego, a chłopak widocznie bał się czegoś i szukał schronienia. Tak mu się wydawało. Nie wiedział, a raczej nie pojmował tego, jak można było samemu się okaleczać, ale nie jemu oceniać kogoś obcego. No cóż, zrobi to i tak prędzej czy później. Nagły pośpiech chłopaka nieco wzbudził w nim podejrzeń. Czy aż tak był zdesperowany, by iść z obcym facetem do jego domu? Przecież Julien mógł to wykorzystać, niekoniecznie w dobrych intencjach.\n- Widać, że jednak ci się śpieszy.\nPowiedział to raczej pół żartem. Zauważył podarte ubrania, lekko dziurawe buty i skórę, która przy dotyku była nieco zimnawa. Panowała zima, więc domyślał się też, iż chłopak jest zapewne głodny i wycieńczony. W jego oczach wyglądał jak wygłodzony szczur z ulicy. Niech będzie. Odwrócił się i ruszył do przodu.\nPo co czekać, skoro żadne z nich tego nie chce. Jemu Tm bardziej było to na rękę, szczególnie kiedy robiło się późno. Miał grafik, którego się trzymał, przynajmniej do dzisiaj, bo już był spóźniony z kolacją, mimo to, że sam ją sobie gotował. Ruszył w kierunku swojego domu.\nPhantasmagoria :: Organizacja forumowa :: Cessange