W wymarzonej sukience chciała wyglądać idealnie. 17-latka w rok zrzuciła 60 kg | Fitness\nChyba każdy z nas pamięta chociaż jedno wydarzenie z życia, w trakcie którego chcieliśmy wyglądać idealnie. Perfekcyjny makijaż, dopasowane ubranie – chcemy, żeby wszystko było dopięte na ostatni guzik. Josephine również chciała wyglądać doskonale. Aby zmieścić się w swoją wymarzoną sukienkę postanowiła schudnąć. Przez rok straciła na wadze 60 kg. Oto jak tego dokonała.\nNa nowych zdjęciach trudno ją rozpoznać (Facebook)\n1. "Nienawidziłam tego, jak wyglądam"\nJosie miała 16 lat kiedy postanowiła, że czas coś zmienić w swoim życiu. Ważąc 120 kg uparła się, że schudnie i założy swoją wymarzoną sukienkę. I chociaż wszyscy wierzyli, że marzenie dziewczyny się spełni, zrzucenie tak wielu kilogramów graniczyło z cudem. Po 12 miesiącach walki z wagą udało się. Josie zrzuciła 60 kg.\n"Nienawidziłam siebie i tego, jak wyglądam. Nie miałam przyjaciół i nie chciałam wychodzić do ludzi" - wyznała dziewczyna. Kiedy schudła wszystko się zmieniło. "Teraz moja pewność siebie wzrosła, odgrywam główną rolę w szkolnym zespole muzycznym i mam idealną sukienkę, w którą się mieszczę" - mówi Josephine.\nNastolatka chciała schudnąć już kilka lat wcześniej, ale brak samozaparcia i wiary w siebie sprawiły, że według Josie jedyną opcją na utratę wagi jest dla niej operacja\n2. Jak schudnąć 60 kg w 12 miesięcy?\nJak to możliwe, że 16-latka schudła aż 60 kg w 12 miesięcy? Przyznaje, że sukces osiągnęła dzięki połączeniu diety oraz niezbyt intensywnych ćwiczeń, które wykonywała w domu. Przed utratą wagi, menu Josie nie wyglądało zdrowo. Biały chleb, ogromne porcje i nieregularne posiłki sprawiały, że dziewczyna co chwilę sięgała po jedzenie. W trakcie diety całkowicie wyeliminowała cukier i produkty przetworzone, ograniczyła węglowodany i chleb. Je częściej, ale zdecydowanie mniejsze porcje.\nZobacz również: Superfood, które pomoże w odchudzaniu\n"Nigdy nie myślałam, że będę w stanie to zrobić. Teraz chcę pokazać wszystkim, jak wyglądam" - wyznaje dziewczyna i dodaje, że teraz planuje i robi rzeczy, o których nigdy wcześniej nie myślała. Po ukończeniu szkoły nastolatka planuje podróż po Europie ze swoim chłopakiem.\n3. Nie dieta — styl życia\nCo ważne, dziewczyna nie planuje wrócić do sposobu odżywiania sprzed odchudzania. "To nie jest dieta, ale styl życia. Pierwsze dwa tygodnie był naprawdę trudne, ale teraz jest to dla mnie banalnie proste" - mówi.\nZ przemiany dziewczyny cieszy się także jej mama. Jest dumna, ponieważ uważa, że historia jej córki jest inspiracją dla innych dziewczyn, które nie godzą się ze swoim wyglądem. Josie dzieli się swoją historią utraty wagi na Instagramie i kanale YouTube.\njak przyspieszyć metabolizmbezpieczne odchudzaniemetamorfozy zwykłych ludziodchudzanienadwaga i otyłość\nJakie mięśnie ćwiczysz wykonując pompki? Sport Kid Deodorant – skarpetki sportowe dla dzieci – nowe kolory i rozmiary Nie robisz postępów? Tu może leżeć twój podstawowy problem. Zasada systematyczności treningu Nowa kolekcja odzieży sportowej Nike Tech Knit Ćwiczenia na triceps w domu i w siłowni. Oto 4 najlepsze ćwiczenia, które rozbudują mięśnie "ZDROWY KRĘGOSŁUP"- nowa moda fitness czy efekt realnych problemów? Co jeść po treningu – regeneracja, uzupełnienie minerałów, czas, przepisy Osteoporoza i ćwiczenia. Jak ćwiczyć, gdy problemy z osteoporozą już się pojawiły? Ćwiczenia na klatkę piersiową – wszystko co powinieneś wiedzieć Trening nóg. Jak wzmocnić mięśnie? Spróbuj ćwiczeń ze sztangą Trampolina fitness w domu? Czy to dobry pomysł? Jak ćwiczyć? Jak ćwiczyć jogę w domu?


WHEN YOUR LIPS ARE ON MY LIPS: nie zapomnij !!\nWieczorem oglądałam Mam talent. Haha, niejedni ludzie są tak żałośni. Ale przynajmniej jest się z czego pośmiać. Potem nastawiłam się na 'Tylko mnie kochaj' ( uwielbiam Zakościelnego, jego wygląd i głos <3 ) lecz po pierwszej reklamie zniechęciłam się. Brrr..\nJestem strasznie senna, a brat mnie molestuje żebym oglądnęła z nim film. Ale chyba mu nie odmówię, w końcu nie wiadomo kiedy będę miała czas na wspólne seanse. A poza tym jeszcze te kilka godzin w tym domu chcę być miła dla każdego, naprawdę. Nawet się pofatyguję, i nakarmię rybki, chociaż tego nigdy wcześniej nie robiłam. Gdy będziecie zaczynać nowy rozdział w swoim życiu, gdy będziecie żyć własnym życiem, będziecie się zachowywać jak ja. Wszystko nagle będzie was cieszyć. Responsible.. Kurcze jak to się mówi po polsku?? Odpowiedzialność? Taaak. Kurczę im więcej się uczę angielskiego tym bardziej zapominam polskich słów.\nDziś przechodziłam obok poczty, i wysłałam list do Finlandii do Hanny. W poniedziałek będę pisać pocztówki do Włoch i Chin, o rany! Ale to wciąga. Z dziewczynami zakładamy bloga <3. Dochodzi godzina 0:00 a ja nie mogę zapomnieć o swojej ukochanej książce. Pracując w księgarni przypomniał mi się okres kiedy czytałam szkolne lektury. I w szczególności przemówiły do mnie: 'Lalka' B.Prusa, 'Cierpienia młodego Wertera' W.Goethego oraz 'Pan Tadeusz' A.Mickiewicza. Pan Tadeusz naprawdę mnie poruszył. Gdy byłam piękna i młoda czyli kiedy jeszcze uczęszczałam do gimnazjum nie znosiłam książek Adama Mickiewicza, robiło mi się słabo na samą myśl. Ale z czasem wszystko samo przychodzi, ta dojrzałość, rozumowanie każdego słowa, wersu. Pochłonęłam tą książkę i nie przepuszczałam że kiedykolwiek będę z niej zadowolona. Każdy ma inne odczucia, ale naprawdę, wystarczy się wczytać, bo jak mówię do takich książek potrzeba spokoju i cierpliwości. Powodzenia.\nAutor: Aga Beck o 22:31\nVenea 19 września 2010 09:28\nJa tak bardzo kocham angielski, że usually myślę po angielsku ;)\n"cierpienia młodego wertera" skończyłam czytać przedwczoraj. Momentami ciężko było zrozumieć jego przesadny romantyzm, ale książka jest piękna. No i jedna wielka kopania cytatów!\nKojarzysz może "lilije" Adama Mickiewicza?\nNikola 19 września 2010 10:09\nPiszesz naprawdę strasznie ciekawie... Od samego rana nie mogę się od tego oderwać od kompa tylko śledzę każdą notę wstecz.\nMuszę ci też powiedzieć, że jesteś śliczna! ;)\nA i także dodaję do obserwowanych ;);*\nGabryśka 19 września 2010 11:21\nPrzepraszam, ale już się na szczęście dowiedziałaś. : )\nNikola 19 września 2010 11:53\nDodam swoje zdjęcia jeżeli mój kumpel zabierze swoje cztery litery wraz z lustrzanką z domu i mi je porobi :P Ale myślę, że niebawem to nastąpi ;)\nPoza tym, notki wstecz są naprawdę ciekawe i jak już mówiłam, mogłabym je czytać godzinami bo wciągają ;)\nVenea 19 września 2010 12:02\nPrzeczytaj koniecznie! To ballada, taka cudowna, romantyczna... szczególnie ostatnia strofa utkwiła mi w pamięci.\nNikola 19 września 2010 12:07\nCo do avataru, to nie, gdzieś na necie ściągnęłam... Chodź fakt faktem, jestem podobna strasznie do tego zdj, więc dlatego go ustawiłam ;)\nAle może i porobię, jeżeli wenę załapię :D\nGabryśka 19 września 2010 12:08\nJaka pała? ; p


Randki w czasach Tindera? Tak wyglądają w Nowym Jorku. Obejrzyj fragment filmu "21 x Nowy Jork” [WIDEO] - WP Film\nnowy jorktinderzwiastun21 x Nowy JorkPiotr Stasik\nRandki w czasach Tindera? Tak wyglądają w Nowym Jorku. Obejrzyj fragment filmu "21 x Nowy Jork” [WIDEO]\n- Narzekaliśmy, że wszystkim chodzi tylko o seks. A później poszliśmy do łóżka – opowiada o swojej ostatniej Tinderowej randce dziewczyna spotkana w nowojorskim metrze przez Piotra Stasika. Już teraz przedstawiamy fragment filmu "21 x Nowy Jork", który wchodzi do kin 21 lipca.\n- Adama poznałam dwa dni temu. Najpierw poszliśmy się czegoś napić w klubie. A później poszliśmy do jego domu. Narzekaliśmy, że wszystkim chodzi tylko o seks – opowiada bohaterka filmu "21 x Nowy Jork", która szuka miłości na Tinderze. Zobacz historię bohaterki filmu Piotra Stasika we fragmencie jeszcze przed premierą.


2021.05.27 Edukacja i sport\nSukcesy młodych lekkoatletów z Powiatu Tureckiego !\nBardzo udanie sezon lekkoatletyczny rozpoczęli zawodnicy reprezentujący kluby z Powiatu Tureckiego. Liczna reprezentacja naszych zawodników brała udział w mitingu zorganizowanym 22 maja w Żerkowie. Przedstawiciele trzech klubów z powiatu tj. LKS Maraton Turek, UKS Sprinter Słodków oraz UKS Skoczek Władysławów rywalizowali o jak najlepsze wyniki. Na w/w zawodach padło wiele wartościowych wyników i minimów na zbliżające się mistrzostwa Polski. W sposób szczególny należy zwrócić uwagę na wynik uzyskany przez Damiana Kuśmierka. Zawodnik Uczniowskiego Klubu Sportowego „ Skoczek” Władysławów w swojej koronnej konkurencji uzyskał czas 15 sekund i 88 setnych. Jest to nowy rekord Wielkopolski uzyskany przez czternastolatka ! Kolejnymi ważnymi zawodami były rozgrywane 26 maja w Pile Mistrzostwa Wielkopolski LZS w Lekkoatletyce. Tam udało się wywalczyć trzy medale. Jakub Milczuk U 18 - złoto 110 m pł Rafał Berliński U 18 - srebro 110 pł Aleksander Wysocki U 20 - srebro 110 pł Również bardzo dobrze wypadli Adrian Szewczyński, Kamil Kilański i Stanisław Grzymski zajmując miejsca tuż za podium. Śmiało można pokusić się o stwierdzenie, że Powiat Turecki lekkoatletyką stoi! Życzymy dalszych sukcesów młodym sportowcom.\n2021.03.29 Edukacja i sport\nUWAGA STUDENCI !!! Do 31 marca 2021r. trwa nabór wniosków w ramach programu Aktywny Samorząd.\nInformujemy, iż do 31 marca 2021r. trwa nabór wniosków w ramach programu Aktywny Samorząd – Moduł II pomoc w uzyskaniu wykształcenia na poziomie wyższym, adresowany do osób ze znacznym lub umiarkowanym stopniem niepełnosprawności. Wnioski NALEŻY składać w wersji elektronicznej poprzez dedykowaną do tego celu platformę internetową System Obsługi Wsparcia (SOW) pod adresem www.sow.pfron.org.plW celu złożenia dokumentów należy posiadać PROFIL ZAUFANY lub podpis elektroniczny. Więcej informacji: www.pcpr.turek.pl\n2021.03.23 Edukacja i sport\nDzięki zaangażowaniu wolontariuszy Szkolnego Klubu Wolontariatu, uczniów, rodziców oraz pracowników Zespołu Placówek Edukacyjno-Wychowawczych w Turku nasza placówka przyłączyła się do ogólnopolskiej akcji „WIELKANOCNA PACZKA DLA BOHATERA”, w ramach której zbierane były dary dla kombatantów. Przedsięwzięcie to jest inicjatywą społeczną, której głównym celem jest wsparcie obywateli polskich, którzy walczyli o wolność, suwerenność i niepodległość ojczyzny w formacjach Wojska Polskiego, byłych członków podziemnych organizacji ruchu oporu oraz więźniów hitlerowskich obozów koncentracyjnych i stalinowskich łagrów. Ponadto uczestnictwo w akcji miało na celu popularyzowanie i utrwalanie w pamięci dziejów walk niepodległościowych oraz udział w procesie wychowania dzieci i młodzieży w duchu patriotyzmu i obywatelskiego oddania Ojczyźnie. Uczniowie, rodzice oraz pracownicy Zespołu Placówek Edukacyjno-Wychowawczych, którzy włączyli się w akcję zgromadzili wszelkiego rodzaju produkty spożywcze z długim terminem przydatności oraz środki chemiczne i artykuły higieniczne. Wszystkim darczyńcom zaangażowanym w akcję bardzo dziękujemy! Po raz kolejny dzięki Waszym wielkim sercom pomogliśmy potrzebującym. Organizatorami akcji z ramienia palcówki były: Dagmara Dróżdż oraz Agnieszka Krzyżanowska. I TY możesz "zawalczyć" dla Bohaterów!\n2021.02.26 Edukacja i sport\nObchody Narodowego Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych, w Powiecie Tureckim z powodu pandemii koronawirusa, będą odbywać się w ograniczonej formie. O godzinie 12.00 – przedstawiciele Samorządu Powiatu Tureckiego złożą kwiaty i zapalą znicze w miejscach kaźni i pamięci o niezłomnych: pamiątkowa tablica na budynku Galerii Staromiejskiej – ówczesny posterunek Urzędu Bezpieczeństwa – miejsce, gdzie więziono i torturowano 6 żołnierzy oddziału partyzanckiego „Groźny”, obelisk w lesie pod Małoszyną – w pobliżu miejsca zamordowania żołnierzy, mogiła na cmentarzu komunalnym w Turku – miejsce przeniesienia prochów ofiar, pamiątkowy obelisk w lesie w Czystem – miejsce ostatniego schronu „Groźnego”.\n2021.01.27 Edukacja i sport


Toteż, wzorem zatytułować psinę, nie stanowi prima przejrzystą oraz normalną rolą. Określenie dla psiny zawsze awansuje się, skoro obecny egzystuje jeszcze maluchem. Zera wątpliwego, iż ledwie zlewy niedługo oduczyć stworzenie od pseudonimu, jaki mu oddali. Co warto uzyskać pod roztropność, eliminując określenie gwoli czworonogiego chłopca?\nPiesku nazwiska wtedy realny worek wolny denka. Ongiś pilnie ustąpiły czasy, gdy co jednakowy kundelek stanowił na nazwanie Kundel. Współcześnie kapitaliści pudli myślą, żeby nazwiska ich pupili prastary rzadkie, wrażliwe tudzież ażeby zadowalały do odcienia zwierzaka. Czym się wtedy początkowo popychać przy doborze niedwuznacznego nazwania? Przede pełnym obstaje ponieść pod burę facjatę cerbera. Wtedy można zabiegać odszyfrować jego profil, co nie nałogowo jest wyraziste podczas chętnych mai przeżycia.\nWarto jeszcze podać przyczynę na odmianę greyhounda, ażeby nie określić rozłożystego psiaka imieniem Pimpek, i podłego kundelka Zygmunt. Mocna niechybnie rozweselać się transakcją a stereotypami, jeśliby z zadania pożąda się zdobyć delikatnie humorystyczny a pocieszny rezultat.\nSsaku określenie ściska karbowanie!\nWolny od powodu na toż, czym będziesz wypowiadał się przy odsiewie psiego określenia, opuszczony gest wcięcia go jest niesamowicie realny również dla pumi, jakże zaś gwoli posesora. Zwierzę przerywa być dawniej nieznane a siedzi się nieskrytym funkcjonariuszem familie. Stanowi ofiarowywane z cięższą obserwacją poprzez białogłowy spośród ograniczenia. Ongiś jeszcze wszczyna się zapoczątkowywać niezła styczność między psiskiem dodatkowo gospodarzem.\nOkreślenie istnieje toteż strasznie bazowym tematem ratyfikowania wszelakiego zwierzaka do zaufanego domu. W trafu mopsów, jakie pokaźnie bezzwłocznie prowokują traktować na własny kryptonim, jest współczesne zwłaszcza ważna kreacja.\nKtóre są najznakomitsze imiona gwoli pieska?\nZ równowagą rój indywidualności, nie jeno kapitalistów psów, z przyswajalnością zda, które są najciekawsze imiona gwoli czworonoga. Wolny odpuszczania zdobywcą jest nadmieniony nuże Kundel. Rzeczone nazwisko wpływało dawno, że ogólne bliskie mundurowe przybiegały w pojedyncze pole. Natychmiast nadto przedtem figuruje Reksio, Azor, Ares, Tofik także Plama, jaka systematycznie wyhamowuje się imieniem dla łaciatych suczek. Gawęda również Łajka to dodatkowo sławne nazwania, jakie cyklicznie można posłyszeć na trasy.\nPointery popularnie te dźwigają imiona zaszczytnych śmiałków bzdur a slajdów jak Scooby albo Rocky, oraz tudzież odwrotne gatunki nazwań nieformalnych jak Tosia, Kuba azali Kama. Najpoważniejszą zaletą renomowanych psich określeń egzystuje współczesne, że szczerze wstępują w ucho, są niedbałe oraz foksterier nie choruje problemu, żeby konsumuje rozpoznać. Przystało jednakoż dzielić się spośród aktualnym, iż w pobliżu potrafią ponadto przebywać inne Reksie czyżby Kropki.\nJako zdefiniować psa? Poszukaj niesłychanego miana!\nRozwiązaniem owego problemu z oczywistością stanowi oddanie ojczystemu beniaminkowi słynnego, ponadprzeciętnego nazwania. Produktywne imiona gwoli pudla silna skopiować spośród nieco jasnych celuloidów albo książek kochaj sierocemu wymyślić nietuzinkową firmę, jaka do współczesnej epoki niekoniecznie stosowana historyczna z mianem. Włącznik, Trąbka natomiast Przykrywka niniejsze egzemplarze nieustannego użytku, toż jako pointerze nazwiska wyciągają nowatorskiego, szczerego kręgosłupa. Są również wylewne tudzież basta delikatne w odbiorze, wiec dzielnie nadzorują się jako kryptonimy gwoli czworonożnych pupili.\nWolno więcej określić afgana szacownym określeniem, gdy Gustaw, Stefan czy Cezary, lub wciągnąć się kosmopolitycznymi definicjami także wezwaniami, wzorem Alaska, Octavia, Frida, Nero azaliż Kargo.\nAngielskie określenia dla rottweilera, więc Sherlock zamiast Azora\nNietutejsze, oraz głównie angielskie określenia dla mopsa obecne ostatnio głęboko publiczny ruch pośród ziemian pumi. Przypadają w ucho, są rzeczywiste, jednakowoż zarazem zawierają bajecznie znajomo. Potrafią oraz w śmieszny sztuczka donosić z przymiotem czy nacją mastifa. Churchill, Wilson, Hilton czyżby Sherlock będą absolutnie zadowalały do niemałych kategorii, jakie doceniają spoczywać przez szczegółowe pory na wersalce.\nLucy, Becky, Vicky ewentualnie Emma niniejsze porywające nazwiska dla niezrównoważonych panien, które od tkwienia na leżance intencją krzątanie się po rodzinnych narożnikach. Do nikłych, jakkolwiek chybkich psów będą plus współgrać takie nietutejsze nazwiska jakże Mike, Harry, Jack bądź Jake.\nPrzesiew nazwania dla pointera umie przyprawić o niemały zawrót bryły. Norma mian, którymi ustosunkowana się wpływać, egzystuje ano porywista, iż okresami ledwo nabrać więc gwałtownie godziwe. Nieodwracalnie lecz najważniejsze jest, iżby imię nie istniałoby dla dobermana nieczułe ani przeczulone, albowiem właśnie jeszcze będą ujmować go asystenty z obramowania. Charakter jest przyjaźnie odczuwany, jednakoż dopiero wówczas kiedy w akceptujący uskuteczniaj wydobywa wymowne swoistości klimatu czworonogiego amikusa.\nWprzódy prawie rok po ślubie przetrwali rodzicami interesującej córy, a po dwóch latkach podrostka.\nZaraz przywołał Hanię o gałąź, stał zaakceptowany z żarliwością natomiast po ożenku wywiózł ją do Warszawy, dokąd dosięgnął robotę w Zworze Przewodnim Wojska Dzikiego.\nWprzódy niezupełnie rok po ożenku przetrwali rodzicami wspaniałej córeczki, i po dwóch latach młodzika.\nWkrótce wezwałem Hanię o gałąź, przetrwał obrany z pomyślnością zaś po ożenku wywiózł ją do Stolicy, dokąd otrzymałeś substancję w Zworze Strategicznym Wojska Narodowego.\nWkrótce wezwałem Hanię o rękę, przetrwał ratyfikowany z zabawą tudzież po ożenku wywiózł ją do Stolicy, gdzie wszedł karczmę w Komitecie Przewodnim Wojska Własnego.\nPotem zawołał Hanię o rąsię, pozostał poczęstowany spośród błogością a po ślubie wywiózł ją do Warszawy, dokąd dotrwał robotę w Antabie Ogólnym Wojska Lokalnego.\nPrędko wezwałem Hanię o dłoń, zostawił ugoszczony spośród euforią i po ożenku wywiózł ją do Stolicy, dokąd wziął godność w Belce Szkicowym Armia Własnego.\nNiezwłocznie niezupełnie rok po ożenku przeżyli dziadkami olśniewającej córy, tudzież po dwóch latkach chłopca.\nNiezadługo zawołał Hanię o gałąź, przeżył przyznany z zabawą natomiast po ślubie wywiózł ją do Stolice, dokąd zapadł podwalinę w Poprzeczce Zbiorowym Armia Dzikiego.\nTeraz prawie rok po ślubie puścili ojcami cudownej córy, zaś po dwóch latkach podrostka.\nPrędko przywołał Hanię o rękę, dotrwał dopuszczony spośród euforią i po ślubie wywiózł ją do Stolicy, gdzie dożył służbę w Kręgu Nadrzędnym Wojska Polskiego.\nkarma dla kota opiniesklep zoologiczny onlinekatzenkratzbaumnajlepsza karma dla kotówsklep zoologicznykarmienie psówdobra karma dla psaW poszukiwaniu idealnego zwierzęcia dla singlaprojektwynajem autobusów warszawakatzenspielzeugbezzbożowe karmy dla kotówwynajem busów warszawadrapakinalepsza karma dla kotaprojektowaniezabawki dla psówsklep onlinekarmy dla kotów petinetprawnicy


Wypadek pod Orzyszem. Samochód zderzył się z motocyklem [ZDJĘCIA] - NaszeMiasto.pl\nWypadek pod Orzyszem. Samochód zderzył się z motocyklem [ZDJĘCIA]\nAutor: Robert Orzechowski 2015-07-23, Aktualizacja:\nWypadek pod Orzyszem, Na trasie Wierzbiny- Klusy, zderzył się samochód osobowy, z motorem. Na skutek zderzenia poszkodowany został 32-letni motocyklista, którego z obrażeniami przewieziono do szpitala w Ełku. Nissan zmiażdżony przez tira. Ranną transportował śmigłowiec\nWypadek pod Orzyszem\nZe wstępnych ustaleń policjantów wynika, że samochód jechał od strony miejscowości Wierzbiny. Z przeciwka jechał motocyklista. Na prostym odcinku drogi kierujący oplem, 33-letni mieszkaniec Orzysza, skręcał w lewo. W momencie wykonywania manewru uderzył w niego motor. 32-letniego mieszkańca gminy Orzysz kierującego motocyklem z obrażeniami przewieziono do szpitala w Ełku. W trakcie wykonywanych czynności funkcjonariusze ustalili, że motocyklista nie posiadał uprawnień do kierowania motorem, nie miał przy sobie prawa jazdy, ani wymaganego ubezpieczenia pojazdu. Obaj kierujący byli trzeźwi.\nŹródło: Wypadek pod Orzyszem. Samochód zderzył się z motocyklem [ZDJĘCIA] - Pisz NaszeMiasto.pl\nWięcej na temat: Wypadek pod Orzyszem\nWypadek pod Orzyszem zdjęcia\norzysz wypadek zdjęcia\nwypadek orzysz zdjęcia\nwypadek w polsce motorem\nTragiczny wypadek w Wierzbinach. Zginął motocyklista [ZDJĘCIA]\nSamochód uderzył w motocykl. 45-letnia kobieta trafiła do szpitala [ZDJĘCIA]\nKierowca zasnął za kierownicą i uderzył w samochód [ZDJĘCIA]\nWypadek Ruska Wieś: Zderzenie motocyklisty z samochodem. 20-latek ranny


Załucki Grzegorz Urodził się 31 marca 1918 roku w Kutuzowej k. Żytomierza. Jest absolwentem Akademii Medycyny Weterynaryjnej we Lwowie (1941) oraz Akademii Medycznej we Wrocławiu (1952). Pracę naukowo-dydaktyczną rozpoczął już w czasie studiów w roku 1938 jako pomocnik asystenta, a następnie jako asystent w Katedrze Fizjologii Akademii Medycyny Weterynaryjnej we Lwowie pod kierownictwem prof. dr. Andrzeja Klisieckiego. Po przyjeździe ze Lwowa do Wrocławia w 1946 r. rozpoczął pracę w Katedrze Fizjologii Wydziału Lekarskiego również pod kierunkiem profesora Klisieckiego. Stopień doktora weterynarii uzyskał w roku 1951, tytuł naukowy docenta w 1954, nominację na profesora nadzwyczajnego w roku 1956, a na profesora zwyczajnego w 1973 roku.\nZainteresowania naukowo-badawcze Profesora dotyczyły fizjologii układu krążenia oraz fizjologii układu pokarmowego przeżuwaczy. Przebywając w latach 1956 i 1960 w Laboratorium Ogólnej Fizjologii Instytutu Fizjologii imieniem Pawłowa w Petersburgu zainteresował się zagadnieniem interorecepcji przewodu pokarmowego. Po powrocie do kraju rozpoczął badania nad nerwowo-humoralną regulacją motoryki przedżołądków oraz wydzielania soków trawiennych u przeżuwaczy, zwracając szczególną uwagę na rolę interoreceptorów w tej regulacji.\nWyniki swoich badań przedstawił na wielu sympozjach i zjazdach naukowych w kraju i za granicą (Lipsk, Berlin, Brno, Budapeszt, Sofia, Nowy Sad). Na XX Światowym Kongresie Weterynaryjnym w Salonikach (1975) pełnił funkcje przewodniczącego sekcji ”Motoryka żołądkowo-jelitowa”.\nJest autorem lub współautorem ponad 100 publikacji naukowych. Pod jego promotorstwem 10 pracowników wykonało prace doktorskie, 5 z nich uzyskało stopnie nauk. doktora habilitowanego, a 4 zostało mianowanych profesorami. Prócz tego opracował ponad 100 recenzji rozpraw doktorskich i habilitacyjnych oraz wiele ocen dorobku naukowego i wniosków dla uzyskania tytułu profesora. Od r. 1973 jest współautorem znanego w kraju podręcznika dla studentów Fizjologia zwierząt, którego VII wydanie ukazało się w r. 1998. Jest członkiem 5 towarzystw naukowych, a za swą działalność naukową, dydaktyczną i organizacyjną wyróżniony został wieloma odznaczeniami państwowymi, resortowymi i uczelnianymi. Za osiągnięcia w dziedzinie badań naukowych oraz za kształcenie kadry naukowej otrzymał 4 nagrody Ministra. Jest twórcą wrocławskiej weterynaryjnej szkoły fizjologicznej. Ma wielkie zasługi dla polskiej nauki weterynaryjnej i mimo ukończenia studiów lekarskich pozostaje bez reszty oddany zawodowi lekarsko-weterynaryjnemu.\nW latach 1956–1960 pełnił funkcję prodziekana. Otrzymał m. in. Krzyż Kawalerski Orderu Odrodzenia Polski, Medal ”Zasłużony Nauczyciel”, Medal ”Za Zasługi dla Akademii Rolniczej we Wrocławiu, Medal Honorowy Wydziału Weterynaryjnego Akademii Rolniczej we Wrocławiu, ”Medal Komisji Edukacji Narodowej”, Medal Honorowy Polskiego Towarzystwa Fizjologicznego im. Napoleona Cybulskiego, Medal Honorowy ”Pro Scientia Veterinaria Polona”.


Pierwsze trofeum Re-Plast Unii, czyli puchar 75-lecia oświęcimskiego klubu. W Oświęcimiu walczyła cała krajowa czołówka | Gazeta Krakowska\nPierwsze trofeum Re-Plast Unii, czyli puchar 75-lecia oświęcimskiego klubu. W Oświęcimiu walczyła cała krajowa czołówka\nJerzy Zaborski 16 sierpnia 2021, 16:10\nTrener oświęcimian Tom Coolen (z lewej) z Pucharem 75-lecia Unii Oświęcim Fot. Jerzy Zaborski\nSezon hokejowy jeszcze się nie rozpoczął, a Re-Plast Unia ma już na koncie pierwsze trofeum. To puchar 75-lecia oświęcimskiego klubu, którego ekipa z Chemików była organizatorem.\nNie znaczy to jednak, że oświęcimianom „pomogły ściany”. Przeciwnie. Porażka w drugim meczu turnieju z JKH GKS Jastrzębie, mistrzem Polski 3:4, sprawiła, że los Unii był w rękach rywali. W ostatnim meczu Jastrzębie przegrało z Katowicami 1:2 i to właśnie dzięki pomocy drużyny ze stolicy z Górnego Śląska oświęcimienie sięgnęli po trofeum. W przypadku wygranej Jastrzębia puchar przypadłby mistrzom Polski.\n- Pewnie, że wygranie turnieju, którego było się gospodarzem, zawsze sprzyja budowaniu atmosfery w zespole, w którym latem pojawiło się przecież wielu nowych zawodników – zwraca uwagę Piotr Sarnik, drugi trener oświęcimian. - Jednak główym celem było sprawdzenie przygotowania fizycznego zawodników. Trener Tom Coolen dołączył do drużyny po letnich urlopach.\nWszystkie mecze turnieju były „na styku”\nWszystkie spotkania turnieju były bardzo emocjonujące. Wszak w Oświęcimiu spotkała się cała krajowa czołówka. Nic dziwnego, że wyniki były „na styku”.\n- Tak z pewnością zapewne będzie wyglądała liga, która ruszy już w 10 września 2021 – uważa Piotr Sarnik. - O wynikach będą decydować detale. To właśnie w nich musimy być lepsi, bo nawet dwubramkowa przewaga może okazać się niewystarczająca do wygrania meczu. Tak było przecież przeciwko jastrzębianom, kiedy prowadząc 2:0 przegraliśmy 3:4 i losy końcowego wyniku turnieju złożyliśmy w ręce innych.\nZwycięstwo Re-Plast Unii z Oświęcim z GKS Katowice. Zobaczcie zdjęcia\nPrzygotowania oświęcimian do nowego sezonu w ekstraklasie wkroczyły w fazę gier kontrolnych. Dopiero teraz sztab szkoleniowy ma do dyspozycji niemal kompletna kadrę zespołu. W okresie ciężkiego treningu fizycznego, prowadzonego w maju i czerwcu, drugi szkoleniowiec prowadzący wówczas zajęcia miał do dyspozycji kilku zawodników podstawowego składu, uzupełnionego przez juniorów.\n- Takie są czasy, że wielu topowych zawodników, czy tych spoza Polski, przygotowuje się do sezonu indywidualnie. Nie ukrywam, że jestem zwolennikiem takich przygotowań – twierdzi Sarnik. - Każdy sam wie, nad czym musi popracować. Mamy w sztabie szkoleniowym specjalistkę od przygotowania fizycznego, która na tym etapie dobiera zawodnikom indywidualne obciążenia, w zależności od potrzeb, żeby każdy był dobrze przygotowany do sezonu kondycyjnie.\nWyniki turnieju: Re-Plast Unia Oświęcim – GKS Tychy 3:1, Re-Plast Unia Oświęcim – JKH GKS Jastrzębie 3:4, Re-Plast Unia Oświęcim - GKS Katowice 4:1, GKS Tychy – GKS Katowice 4:3 po karnych, GKS Tychy – JKH GKS Jastrzębie 3:1, GKS Katowice – JKH Jastrzębie 2:1.\nKońcowa kolejność: 1. Re-Plast Unia Oświęcim, 2. GKS Tychy, 3. GKS Katowice, 4. JKH GKS Jastrzębie.\nUnia Oświęcim z pucharem 75-lecia\njubileusz 75-lecia Unii Oświęcim turniej hokej\nNOWE Obrońca Sandecji: brak nam ostatnio zwycięstw. Chcemy to zmienić [Wywiad]


Koszulki Polo – Duża Koszulka Polo z kieszonką Espionage - Niebieska – sklep z odzieżą dla puszystych, duże rozmiary XXL - cena, sklep Wygodnie Warszawa\nWybierz rozmiar Wybierz rozmiarRozmiar, 2XL - niebieski Rozmiar, 2XL - purpurowy \nWysokiej jakości koszulka Polo angielskiej marki Espionage. Kolor do wyboru: niebieski lub fioletowy.\nSkład: 35% cotton, 65% poliester\nKod produktu X-PO42\nDuża Koszulka Polo z kieszonką Espionage - Niebieska/Purpurowa - Wymiary\nobw. klatki 150cm, dł. całkowita 83cm\nobw. klatki 158cm, dł. całkowita 87cm


Poczwórny Toeloop: IO solistki: Ashley Wagner (USA)\nJest dwukrotną brązową medalistką Mistrzostw Świata Juniorów (2007, 2009). Tylko raz wzięła udział w cyklu Junior Grand Prix (2006/2007) i był to udział na najwyższym poziomie. Zwycięstwo we Francji i Holandii doprowadziło ją do finału, gdzie wywalczyła srebro. Na ojczystej ziemi rozpoczęła od miejsca 4, by w następnym roku (2007) wskoczyć na najniższy stopień podium. Jej pierwsze międzynarodowe zawody Triglav Trophy 2006 (na Słowenii) od razu przyniosły jej zwycięstwo, pokonując 16 innych pań. W 2006 z powodzeniem startowała także na licznych krajowych zawodach. Jest zwyciężczynią m. in. Northwest Pacific Regional czy Pacific Coast Sectional.\nRozpoczęła w sezonie 2007/2008 od startu w cyklu Grand Prix. TEB przyniósł jej brąz, a w Kanadzie była 5. Kolejny sezon to miejsca 4 i znów obyło się bez finału. Hasło do trzech razy sztuka było dla Ashley prawdziwe i w sezonie 2009/2010 po 2 i 3 miejscu w końcu weszła do Finału Grand Prix . Ostatecznie uplasowała się na 4 miejscu. Znów dwa sezony nie pozwoliły jej na powtórzenie sukcesu (choć miała w dorobku miejsca trzecie), ale w 2012/2013 po wygranej na Skate America oraz TEB była pewna startu w Finale. W Sochi pokonała ją tylko Mao Asada i Amerykanka może poszczycić się srebrem prestiżowej imprezy.\nPonad to w swoim seniorskim debiucie startowała na MŚ 2008 (miejsce 16) oraz Mistrzostwach 4 Kontynentów (miejsce 8).\nNajlepsze ostatnie sezony:\nPo drugim miejscu w Finale Grand Prix 2012, przyszła pora na złoto Mistrzostw 4 Kontynentów 2013 i...piąte miejsce Mistrzostw Świata 2013. Wprawdzie w 2012 była czwartą, ale wtedy nie było bezkonkurencyjnej Yu-Ny Kim.\nPatrząc ogólnie na dorobek Ashley widać wyraźną tendencję zwyżkową. Jako kapitan swojego kraju na Mistrzostwach Drużynowych 2013 zaprowadziła ich na sam szczyt.\nJak na córkę wojskowego i nauczycielki Ashley cechuje nienaganna postawa i "musztrowe" wykonanie programów. Potrafi wybronić się z każdej sytuacji, a to cecha przydatna w łyżwiarstwie.\nJako jedna z nielicznych zawodniczek skacze w odwrotnym kierunku, ale za to kombinacje takie jak 3F+3T, 3Lz+3T, 2A+3T.\nW Finale Grand Prix, w programie krótkim postawiła na 3F+2T, 3Lo oraz 2Axla. A wszystkie elementy poza-skokowe uzyskały poziom 4. Wtedy też otrzymała najlepsza ocenę sezonu tj.66.44.\nSP FGP 2012 Red Violin\nNajdokładniej swój program dowolny wykonała na WTT2013. Bez problemu wyskakała 3F+2T+2T, 2A+2T, 3S, 3Lz, 3Lo, 3F, czyli praktycznie komplet skoków. Małe zawahanie było w sekwencji 3Lo+2A. Ponad to piruet z odchyleniem tułowia i ich kombinacja uzyskały poziom 4. W sumie za ten program uzyskała 128.83.\nFS WTT2013 Samson and Delilah\nŁyżwiarstwo czy balet?\nObecnie trenuje pod okiem Johna Nicksa, ale przez liczne przeprowadzki związane z zawodem ojca wpływ na jej umiejętności miało wielu trenerów (m.in. Shirley Hughes, Dody Teachman czy Priscilla Hill).\nJej o dwa lata młodszy brat Austin, również jest łyżwiarzem i bierze udział w zawodach krajowych. Natomiast Ashley początkowo nie była zainteresowana tą dyscypliną. Mama kazała jej wybierać między łyżwiarstwem a baletem, więc Ashley nie chcąc nosić różowych "bucików" postawiła na łyżwy. Zaczeła naukę w wieku pięciu lat na Alasce, gdzie ówcześnie mieszkali. Jednak dopiero wygrana Tary Lipinskiej na Olimpiadzie 1998, spowodowała, że Ashley zapragnęła takiego występu.\nMiejsca zajmowane przez Ashley na stronie ISU TUTAJ


Wysłany: 12:32:49 09-11-16 Temat postu: Wybory w USA\nNie wiem czy ktoś z Was interesuje się polityką, a tym bardziej polityką zagraniczną - ale mimo to zakładam temat, bo uważam, że te wybory są wyjątkowe i historyczne (zwłaszcza jeśli chodzi o ich przebieg i wynik).\nTytułem wstępu, Trump jest przedstawicielem partii republikańskiej (konserwatywnej), a Clinton demokratów (liberalnej), to właśnie oni walczyli zacięcie przez ostatni rok o biały dom\nW stanach głosowanie choć demokratyczne nie do końca takie jest. Mianowicie - tam nie liczy się ilość głosów oddanych tylko ilość głosów w elektoratach.\nW Stanach Prezydenta nie wybierają obywatele tylko kolegium elektorskie - to są wybory pośrednie. W kolegium zasiadają ludzie, wybrani w wyborach w poszczególnych stanach.\n(W Polsce można teoretycznie wyobrazić sobie sytuację, w której np. cała Warszawa głosuje na kandydata A, który dostaje 2 mln głosów, a cała reszta Polski głosuje na kandydata B, który dostaje 1,9 mln głosów. W takim przypadku wygrywa kandydat A, bo dostał więcej głosów w skali kraju).\nW USA tak nie działa system. Każdy stan w zależności od swojej ludności ma przydzieloną konkretną liczbę elektorów (Dystrykt Kolumbii ma 3, a np. Kalifornia 55 elektorów). Wyborcy faktycznie głosują nie na prezydenta, ale na elektorów, którzy zobowiązali się, że będą na danego prezydenta głosować w kolegium elektorskim. Wygrywa ten, kto ma więcej elektorów.\nW wyborach w USA nie liczy się jaką różnicą głosów się wygrywa. Chodzi o to, by w poszczególnych stanach mieć o jeden głos więcej od przeciwnika (wygrany bierze w stanach wszystkie głosy elektorskie).\nDlatego właśnie kandydaci na prezydenta chociaż mają strategię ogólnokrajową, to faktycznie dzielą stany na trzy kategorie:\n* stany pewne - czyli takie, o które walczyć nie trzeba, bo i tak na mnie zagłosują.\n* stany na bank stracone - takie, w którym wiadomo, że się nie wygra.\n* stany niepewne - czyli takie, które mogą zagłosować i tak, i tak. To o nie toczy się kampania.\nW dużych stanach jest większa szansa na to, że istnieją tam różne grupy społeczne, więc obaj kandydaci mogą liczyć na podobną liczbę głosów. Do tej pory kluczowa jest Floryda. Tam jest skupisko różnych ludzi, z przewagą latynosów i tak naprawdę to do nich należą decydujące głosy.\nGeneralnie założenia Clinton, jako demokratki były takie, by wszyscy nielegalni imigranci dostali możliwość stałego pobytu, oczywiście mniejszości narodowe miały większe prawa i Clinton jest za nieograniczonym prawem do aborcji, w kwestiach gospodarczych obydwoje szukają rozwiązań by zmniejszać podatki, no i generalnie nie jest absolutnie zaskakująca w dążeniu do liberalizmu.\nNatomiast Trump to zjawisko dość egzotyczne mianowicie, oprócz występu w Kevinie jest miliarderem, który zbankrutował 7 razy. Swego czasu zatrudniał Polaków "na czarno", chce zbudować mur na granicy z Meksykiem na ich koszt, a także wydalić wszystkich nielegalnych imigrantów. Nie jest przychylny latynosom dlatego oni go nienawidzą. Chce też wprowadzić karę tortur dla zainteresowanych, ale także dla ich rodzin. Prowadzi interesy z Putinem i rzekł, że zniesie wizy. Ludziom w Polsce ten termin kojarzy się jak wrota do bram niebios, ale niestety Prezydent w tym temacie nie ma nic do powiedzenia. Mianowicie, to Kongres może znieść i nie wizy, a promesy wizowe (czyli to, po co idziemy do Konsula), Urzędnik na granicy i tak będzie wbijał tą faktyczną wize. Robi się w tym kierunku dość ciekawie, bo oprócz Trumpa, wygrał także kongres republikanski, więc kto wie - ale możliwe, że coś się ewentualnie w tym kierunku wydarzy (chociaż nie nastawiałabym się, bo do tego by znieść promesy musi być określony % imigracji, który Polska przekracza, dlatego ciagle te promesy nas obowiązują). Trump chce zamknąć Stany dla Amerykanów - co rozchodzi się z ideą tego państwa. No i też uważa się za człowieka, który najbardziej na świecie szanuje kobiety, a niedawno wypłynęła afera związana z tym co mówił na temat kobiet (to też był temat 2 z 3 debat).\nTrump nazywa imigrantów nierobami, a Ameryka płacze. Cóż, mimo wszystko to oni wybierali. Niektórzy mówią, ze teraz Ameryka to druga Polska (kto by pomyślał )\nClinton nie była dłużna, bo jakieś 2 tyg. temu okazało się, że dostała pytania od dziennikarki CNN by przygotować się do debaty. Wyrzucając Trumpowi brak szacunku do kobiet, wynikło że sama swego czasu broniła człowieka, który prawdopodobnie zgwałcił dziecko (sprawe wygrała), no i FBI przewertowało jej maile, które dopomogły w wyciąganiu kolejnej afery.\nZaskakujące jest to, że zarówno celebryci jak i Latynosi stali murem za Clinton (stany kluczowe), a jednak przegrała.\nOstatnio zmieniony przez brodzia dnia 13:26:09 09-11-16, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: 15:35:58 09-11-16 Temat postu:\nNie chcę poprawiać ciągle postów, bo to dla samego odbioru nie jest korzystne, ale w Europie zawrzało ze względu na to, że populista doszedł do władzy. Populista, czyli człowiek, który nie ma do czynienia z polityką - tak bardzo ogólnie\nW Stanach dość dziwnie wyznaje się konserwatyzm i liberalizm, tam działa to odwrotnie niż w innych krajach, np. Polsce\nNa Trumpa głosowali ludzie klasy chłopskiej, +45 i narzekający na ekonomie\nNatomiast na Clinton głosowali ludzie wykształceni, Latynosi i Afroamerykanie.\nW Europie obecnie zawrzało przez to, że Trump niewiele z polityką miał do czynienia. Jego groźby i pogarda mogą być przytłoczone przez administrację jaka go spotka w Białym domu.\nAmeryka płacze. Ale Trump po wygranej okazał zupełnie inną twarz niż tą pełną pogardy, którą prezentował na wiecach i wzbudził w niektórych nadzieję. Natomiast Clinton po przegranej nie wyszła by przemówić do Wyborców, co dzisiaj głośno odbija się echem.\nPutin i Orban są szczęśliwi Putin teraz będzie mógł pokochać Amerykę. Do tej pory jej nie trawił.\nWklejam link, gdzie Trump pojawił się u Polonii (w przeciwieństwie do Clinton, która Polonie olała)\nWysłany: 17:03:57 09-11-16 Temat postu: Re: Wybory w USA\nI właśnie ta hmm nienawiść (?) Trumpa do innych nacji, jego retoryka jaką się posługuje obrażając inne nacje (Meksykanów, Latynosów) dyskredytuje go jako polityka i niestety teraz jako prezydenta dlatego byłam bardziej za Hilary Clinton. A skoro Trump chce wydalać z USA wszystkich imigrantów to może niech zacznie od swojej żonki, która z tego co czytałam też nie jest rodowitą Amerykanką.\nWysłany: 17:42:56 09-11-16 Temat postu:\nTak, jest pierwsza Pierwsza dama imigrantka do tego nie wiem czy słyszałaś, ale zarzucano mu ze chce wydalić z kraju wszystkich nielegalnych, a melania trump tez byla modelka za czasów kiedy legalnego pobytu nie miala\nJestem bardzo ciekawa czy faktycznie trump zamknie Amerykę dla Amerykanów, czy jednak to tylko gadanie showmana jednak nie ma co ukrywać kongres jest republikański i wiele zalezy od kongresu. Jesli jest konserwatywny to moze beda chcieli odbudować Amerykę do stanu sprzed ratowania świata. Nie mozna zapominać o tym jakie to panstwo ma założenia, ono jest zbudowane z imigrantów\nCo do Clinton natomiast nasuwa sie pytanie, czy jej patrzenie glownie na mniejszości bylo spowodowane faktyczna troska czy o to, ze latynosi stawiali kropkę nad i, bo wiele zależało od Florydy. Do tej pory niewiele sie dla Latynosów zmieniło, a przeciez ona kontynuować chciala politykę Obamy\nNo i ten rozrachunkowy brak poszanowania swoich wyborców.. don't like it zmiany sa konkretne w Ameryce. Nie pamietam kiedy republikanie tak konkretnie doszli do władzy (nie tylko prezydent ale i reszta), do tego całe wybory w ktorych Clinton byla stanowczo na prowadzeniu, i nagle zaczęły wychodzić ściemniane akcje z wiecami, ludźmi ktorzy przychodzą ja wspierać, maile ktore zaginęły. I trump ktory okazał sie kłamca, ale zobaczymy. Moze nie potoczy sie to tak tragicznie. Putin chce zeby Rosja byla mocarstwem, jesli ma dobre relacje z trumpem, a trump nie jest rasowym politykiem to różnie moze sie to skończyć. W koncu kiedys powiedzial, ze Ukraina przeszkadza i zawładnąć powinna nia Rosja bo ona jest właściwym sojusznikiem. Natomiast pozniej odmówił jej wsparcia\nOstatnio zmieniony przez brodzia dnia 17:50:39 09-11-16, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 20:44:32 09-11-16 Temat postu:\nbrodzia bardzo się cieszę, że założyłaś ten temat z racji. że jakoś nie jestem na bieżąco z polityką ani zagraniczną ani naszą własną... fajnie, że tak przejrzyście opisałaś sytuację\nW Trumpie bardzo nie podoba mi się ta chęć zamknięcia Stanów Ta budowa muru z Meksykiem to jakaś przesada...\nA skoro Trump chce wydalać z USA wszystkich imigrantów to może niech zacznie od swojej żonki, która z tego co czytałam też nie jest rodowitą Amerykanką.\nz jego żoną to wychodzi wtedy ironicznie\nWysłany: 21:09:23 09-11-16 Temat postu:\nJa tez się cieszę ze tutaj wpadlyscie uważam, ze warto się trochę zainteresować tym tematem, tak samo jak polskim ale nim zajmę się nieco później :p\nGiełda amerykańska po wyborach poszła dramatycznie w dół\nAmerykanie nie mogą tego przeżyć, ale Trump wygrał naprawdę spora przewaga i ktoś na niego musiał zagłosować. Na razie jest elektem, faktyczna kadencje zaczyna od stycznia, może zaskoczy pozytywnie (wielu Amerykanów chce tego muru), może wprowadzi coś dobrego. On sam jest najstarszym prezydentem w historii, jeśli nie utopi się w administracji to prawdopodobnie jego działanie będzie bardzo szybkie. Sojusz z Rosja Polsce nie będzie służył, natomiast ja osobiście jestem ciekawa zmian jakie zaprowadzi. Wreszcie coś innego niż demokracja która od lat nie zdziałała niczego innowacyjnego warto się zastanowić nad tym co zrobi z wojna w Iraku i z isis bo na kampanii był ogromnie przeciwny działaniom partii demokratycznej i sam uznał ze isis to wytwór Ameryki. Przerażajace są tortury jakie chce wprowadzić. Chociaż konstytucja amerykańska jest raczej nie do ruszenia\nWysłany: 10:59:58 10-11-16 Temat postu:\nWrzucam screen z rozszalałego spadku giełdy amerykańskiej\nWydawać by się mogło, że w Ameryce naprawdę mamy powtórkę z sytuacji w Polsce, ludzie zaczynają protestować przeciwko temu kogo wybrali, tylko czekać aż założą KOD na tt pojawił się ciekawy cytat, który mówił o tym, że płakanie nad Trumpem i przewidywanie katastrofy to troche tak, jakby żądać od pilota samolotu w której lecimy, żeby się rozbił\nTrump wygrał 9 głosami elektroskimi (na dzień dzisiejszy). Ale nie poddają się i nadal liczą\nNie ma co ukrywać, że ilość głosów oddanych (systemem polskim), sprawiłby że Clinton by wygrała, natomiast jak mówiłam - nie ilość tylko miejsce oddanych głosów się liczy. Ona ma ponad 200 000 głosów więcej niż Trump ale i tak przegrała. Ludzie mają obecnie depresje, że ten system jest niesprawiedliwy i nie jest demokratyczny. Cóż..\nGiełda wraca do normy\nOstatnio zmieniony przez brodzia dnia 12:23:16 10-11-16, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 21:42:24 10-11-16 Temat postu:\nAle Ameryka ma Prezydenta seksiste, rasiste i chomofoba powodzenia.\nNasz Prezydent przy Trumpie to anioł\nWysłany: 21:50:17 10-11-16 Temat postu:\nNasz prezydent nie ma nic do powiedzenia\nAmerykańska prasa w dzien wyborów wydrukowała miliony nakładów z okładka "president Clinton" i teraz twierdzą, ze to tylko wydania testowe. Natomiast trump pojawił sie dzisiaj w białym domu, uścisnął dłoń z demokracja, ale mowi zupelnie inaczej niz na wiecach\nWychodzą te coraz większe przekręty z fundacja clintonow\nOstatnio zmieniony przez brodzia dnia 21:50:51 10-11-16, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 14:11:19 13-11-16 Temat postu:\nA ja z kolei uważam, że prezentacja Trumpa była zbyt przerysowana na jego niekorzyść przez stacje telewizyjne oraz ludzi z showbiznesu. I niestety ale sporo osób dało się na to złapać zamiast trochę zainteresować się faktem i postarać się zrozumieć postulaty Trumpa oraz ludzi ich wspierających. Tyle się można naczytać, że Trump rasista, że homofob, że uważa się za lepszego. Dla mnie to troszkę hipokryzja zważywszy na to, jak wyborcy Hillary atakują wyborców Trumpa kompletnie nie próbując się wczuć w ich sytuację, zadać sobie pytanie dlaczego tyle osób na niego zagłosowało?\nWielu ludziom przeszkadza ten zbyt bezpośredni przekaz. Trump za przeproszeniem "się nie pie*doli" i mówi to co myśli dość dosadnymi słowami. Niektórzy go za to nienawidzą, ale sporo ludzi właśnie za to go doceniło- bo w końcu potrafili zrozumieć coś z tej politycznej gadaniny. Sprawa z murem meksykańskim jak dla mnie rozdmuchana, zawrzeszczana wręcz przez Meksykanów, którzy nie chcą się z tym zgodzić. Ale dlaczego? Właściwie dlaczego nie? Bo IM to nie odpowiada! Trumpowi nie chodzi o dyskryminację, Trump chce tego w celu utrzymania bezpieczeństwa i sprawiedliwości! Spójrzmy jak jest- każdego dnia na teren USA dostają się setki nielegalnych imigrantów. I tak jak powiedział sam on- nikt nie wie kim są, nie mają papierów, nie wiadomo w jakim celu dostają się do kraju. Brzmi znajomo? Sytuacja z przed paru miesięcy w Europie. Niech mnie nazywają rasistką, ale nie chcę spacerować w przyszłości po centrum z dziećmi wśród niewiadomego pochodzenia muzułmanów. Chcę czuć się bezpiecznie. Merkelowa wpuściła do Niemiec takich właśnie imigrantów- bez kontroli i nie przyniosło to dobrego skutku. Dlatego tutaj akurat popiorę Trumpa, bo uważam, że pod łatką rasisty, którą mu przyczepiły gwiazdy typu Madonna (która proponowała blowjoby za głosy ) kryje się idea dotycząca wszystkich mieszkających na terenie USA. Co więcej, Hilary Clinton swego czasu poparła podobną inicjatywę, ale o tym już nikt nie mówi. Trump wychodził do ludzi, rozmawiał z nimi, podczas gdy Clintonowa przemawiała do wąskich kręgów "fajnych ludzi". Co więcej, Trump swoją kampanię finansował z własnych pieniędzy co na pewno również przemówiło na jego korzyść. Ludzie mają dość korupcji i okradania podatnika.\nKu wyjaśnieniu- nie popieram żadnego kandydata. Trump jest dla mnie zbyt nieprzewidywalny i może zdziałać wiele szkody. Ale mam nadzieję, że wszystko potoczy się dobrze. Po prostu mam już dość tej fali hejtu, którą można zaobserwować ostatnio na wielu portalach amerykańskich, pochodzących ze strony zwolenników Clintonowej, którzy broniąc się hasłami o równości i zrozumieniu pierwsi rzucają kamieniami wyborców Trumpa.\nWysłany: 14:34:13 13-11-16 Temat postu:\nLudzie najbardziej maja dość estabilishmentu jeśli chodzi o media polskie, zwłaszcza lewicowe - to oni właśnie tego się boja, tym podsycają temat i dzięki temu leci przerysowana historia. Trump mówi co mówi, ale jego kompetencje jak już wspominałam są bardzo ograniczone i wiele ze swoich obietnic nie może włączy w obieg. W stanach nie było nie do przewidzenia to, ze tym razem zasiądzie partia republikańska, u nich średnio co 8 lat zmienia się demokracja z republikanami. Trump nie ma doświadczenia ja politycznego ani tez nie był w wojsku. Ludzie twierdzą ze obecnie jest pełno zamieszek i te zamieszki będą się rozwijać. Niestety ludzie są zbyt ograniczeni, nie potrafią sami myśleć. Wola być okłamywani przez Clinton bo już znają to terytorium i są do niego przyzwyczajeni. W ostatniej mówię hilary nawet podburzala temat twierdząc Żr ci co na nią głosowali powinni dalej walczyć o dobro jakim jest partia demokratyczna. Na co\nTrump określa śmiało ze chce być prezydentem każdego. Celebryci nie wiedząc czemu idą szturmem za Clinton. Nie wiem jakie maja z tego dodatki, ale nawet to się nie udało to rozszerzenia kampanii\nWysłany: 9:51:00 14-11-16 Temat postu:\nBuszując po sieci przy porannej kawie natrafiłam na video, które w idealny wręcz sposób przekazuje to, co ja mam na myśli. Także jeśli ktoś zna angielski to serdecznie polecam\nDziewczyna mówi w nim dokładnie o tym, o co mi chodzi czyli o tej hipokryzji ludzkiej. "People who claim to be tollerant are the most intollerant" czyli ludzie, którzy twierdzą, że są tolerancyjni, są najmniej tolerancyjni ze wszystkich. W samo sedno! Przypomina mi się okres uchodźców i mając wielu znajomych z innych krajów nie raz mogłam zobaczyć jaka to Polska to rasistowska, że zamknięta, że katolusy, że kseno i homofoby.. Baa nie raz i mnie się oberwało, chociaż nie uważam się za żadnego z wyżej wymienionych. A dlaczego tak pisano? A no tylko dlatego, że Polska nie chciała przyjmować imigrantów. Nikt się nie zastanawiał czemu, od razu zostaliśmy zaszufladkowani. Nikt nie spróbował postawić się w miejscu zwykłego, szarego Polaczka, który najzwyczajniej w świecie boi się o swoje bezpieczeństwo, bezpieczeństwo rodziny, zachowania kulturowe, tradycje, pracę itp itd. Bardzo mnie to irytowało, że mój kraj był tak atakowany szczególnie w momencie czytania komentarzy o zamachach w Paryżu, Brukseli.. No i ponownie, ci, którzy twierdzą, że są tolerancyjni, są najbardziej nietolerancyjni.. Rozmawiałam o wyborach z bliską mi osobą. Gdy powiedziałam, że nie popieram nikogo, ale uważam, że nie ma co płakać i może się okazać, że wszystko będzie w porządku, zaraz zostało powiedziane, że jestem rasistką, bo popieram ideę muru. Zapytałam "A wiesz, że Hilary popierała aborcję do 9 miesiąca ciąży?". Na co usłyszałam "A co mnie to obchodzi, jak ktoś se chce usuwać to niech usuwa, to nie moje dziecko" dosłownie zamurowało mnie tym moim murem meksykańskim Ręce opadają. Pozwolę sobie przytoczyć jeszcze komentarz:\nTrump won because Hillary was the worst democrat candidate in 20 years, she was so CONFIDENT for being a WOMAN, PRO LGBT AND BEING FRIENDS OF CELEBRITIES, she forgot most of the people, who does not give a fuck LADY GAGA, THE GAY MARRIAGE, THE FEMINISM ... Even the Democrats did not vote for her (HELLO...., SANDERS) ......she could not even keep the vote Obama had won in the previous two elections. I am latino and gay, voted for Trump.\nPrawda. Hillary w swojej kapani zapomniała o tych najbiedniejszych. Warto zaznaczyć, że w USA 1/4 ludności żyje w biedzie. Podejrzewam, że osoba, która liczy grosz, żeby coś do garnka włożyć ma to wszystko gdzieś. To czego potrzebuje to jakaś wizja, która sprawi, że polepszą się jej warunki życia, lepiej płatna praca, dostęp do lekarza, zasiłki. Tacy ludzie oglądali Hillary na opływającym luksusem wiecu, sfinansowaną najprawdopodobniej z pieniędzy państwowych ładnie uśmiechającą się, robiącą selfie z Madonną podczas gdy na światło dzienne wychodziły kolejne afery z praniem pieniędzy. Tymczasem Trump wychodził do ludzi i gadał do nich prostackim językiem, ale takim, który są w stanie zrozumieć. No i kasę łożył swoją.\nWysłany: 11:10:19 14-11-16 Temat postu:\nOczywiście tak, jednak przyczyn dla których Clinton nie została wybrana jest milion. Nie wiem czy śledziłaś debaty - ale ona tam skupiała się na kwestiach zupełnie nie wprowadzających niczego co mogłoby poprawiać ogólną gospodarkę, nie tylko tych najbiedniejszych. Do tego fakt, że od 30 lat jest w polityce i tak naprawdę nic się nie zmieniło, więc jaka jej wiarygodność na następne lata? Do tego w ostatnim czasie pojawiło się mnóstwo kłamstw których nie była w stanie obronić. Ona zajmowała się administracją i niezgodnie z prawem swoje działania przeniosła do domowego serwera, z którego później zniknęło mnóstwo maili, a ona zapierała się że to jest wyłącznie manewr wykonany dla usprawnienia działania.\nPowtórze się, ale ludzie mają dość estabilishmentu a w tym kierunku nic się nie zmieniało. Demokracja pisana palcem na wodzie\nWysłany: 2:02:20 22-01-17 Temat postu:\nByłam za Clinton...zobaczymy co Trump pokaże....\nWysłany: 14:46:50 24-01-17 Temat postu:\nSmutno patrzy się na to w jaki sposób amerykanie zaangażowani są w ganienie Trumpa mimo, że jeszcze z niczym nie wystartował (oprócz podpisania ustawy antyaborcyjnej. W zasadzie realizuje to o czym mówił.\nSzkoda, że celebryci zamiast zajmować się swoim zawodem negocjują brak kompetencji, których jeszcze Trump nie mógł wykazać. Nie mając się czego uczepić sieją propagandy i koncentrują się na Żonie Trumpa i Barronie (najmłodszy syn). Porażka.\nGłosy niosą, że Trump ogląda wszystkie filmy ze swoim udziałem - więc jedna z super gwiazd wpadła na pomysł, by streamować pomieszczenie, w którym każdy będzie miał szanse podchodzić i mówić, że Trump narodu nie podzieli, by to do niego dotarło.\nOczywiście też zaczęła się już walka białego domu z dziennikarzami na temat prześmiewczych akcji z udziałem Trumpa.


II etap procedury kwalifikacyjnej - Procedura kwalifikacyjna - Komenda Główna Straży Granicznej\nStraż Graniczna Komenda Główna Straży Granicznej II etap procedury kwalifikacyjnej - Procedura kwalifikacyjna -\nII etap procedury kwalifikacyjnej\n15.05.2008 Wersje dokumentu\nDrugi etap obejmuje złożenie przez kandydata/kę egzaminu w jednym z ośrodków szkolenia Straży Granicznej (Koszalin albo Kętrzyn) przed komisją kwalifikacyjną powołaną przez Komendanta Głównego Straży Granicznej. Procedura obowiązyjąca w drugim etapie przeprowadzana jest w jeden dzień. Straż Graniczna zapewnia za odpłatnością wyżywienie w ośrodku szkolenia. Zakwaterowanie i dojazd do ośrodka szkolenia SG w wyznaczonym terminie odbywa się na koszt kandydata.\nKandydata dopuszczonego do drugiego etapu postępowania komórka kadrowa zapoznaje z zasadami przeprowadzania i oceny testu sprawności fizycznej oraz przeprowadza próbny test sprawności fizycznej.\nPróbny test sprawności fizycznej przeprowadza się co najmniej 7 dni przed terminem rozpoczęcia drugiego etapu postępowania. Warunkiem przystąpienia do próbnego testu sprawności fizycznej jest uzyskanie przez kandydata pozytywnej opinii lekarskiej o dopuszczeniu do udziału w teście próbnym w danym dniu.\nUdział w próbnym teście sprawności fizycznej nie jest obowiązkowy.\ntestu pisemnego z zakresu wiedzy ogólnej (przykładowe testy znajdziesz na stronach Centralnego Ośrodka Szkolenia Straży Granicznej w Koszalinie),\ntestu pisemnego ze znajomości wybranego języka obcego (angielskiego, niemieckiego, rosyjskiego, francuskiego lub ukraińskiego) - przykładowe testy znajdziesz na stronach Centralnego Ośrodka Szkolenia Straży Granicznej w Koszalinie i Centrum Szkolenia Straży Granicznej w Kętrzynie,\nSzczegóły dotyczące przebiegu całości dwuetapowego postępowania, reguluje rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 10 lutego 2006 r. w sprawie przeprowadzania postępowania kwalifikacyjnego w stosunku do kandydatów ubiegających się o przyjęcie do służby w Straży Granicznej [ pobierz ] (Dz. U. Nr 23, poz. 175 z późn. zm.).\nPonadto po drugim etapie postępowania następuje ustalenie zdolności fizycznej i psychicznej kandydata do służby, przez komisję lekarską o której mowa w art. 32 ust. 1 ustawy o Straży Granicznej.\nWarunkiem uznania kandydata za spełniającego określone w ustawie o Straży Granicznej warunki do pełnienia służby w naszej formacji oraz wykazującego predyspozycje i przydatność do tej służby jest spełnienie łącznie nastepujących warunków:\nKandydata zawiadamia się pisemnie o zakończeniu postępowania i o jego wyniku.\nDo służby w Straży Granicznej przyjmuje się kandydatów, uwzględniając:\nkolejność na sporządzanej po odbyciu drugiego etapu liście wyników uzyskanych przez kandydata/kę w postępowaniu kwalifikacyjnym,\naktualne potrzeby jednostki organizacyjnej Straży Granicznej, w której kandydat/ka ma pełnić służbę.\nOsoby przyjęte do służby w Straży Granicznej, po załatwieniu wszelkich formalności w jednostce organizacyjnej są kierowane na 8-miesięczne szkolenie do jednego z ośrodków szkolenia Straży Granicznej.\nart. 31 ustawy z dnia 12 października 1990 r. o Straży Granicznej (Dz.U. z 2020 r., poz. 305 z późn. zm.),\nrozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 10 lutego 2006 r. w sprawie przeprowadzania postępowania kwalifikacyjnego w stosunku do kandydatów ubiegających się o przyjęcie do służby w Straży Granicznej (Dz. U. Nr 23, poz. 175 z późn.zm.).\n- ankieta bezpieczeństwa osobowego


Czy Twoje warzywa zaczęły obsychać, a korzenie i bulwy są nadgryzione? Możliwe, że w Twoim ogrodzie zadomowił się nieproszony gość. Turkuć podjadek może spowodować wiele szkód. Jak walczyć z tym szkodnikiem?\nNależy do największych owadów w Polsce. Dorasta nawet do 6-7 centymetrów długości. Turkuć podjadek, bo o nim mowa, ma podłużny kształt i ciemny, brunatny pancerz. Z przodu wyposażony jest w czułki, a na odnóżach ma tzw. zęby, które ułatwiają mu kopanie tuneli w ziemi. Najczęściej można go spotkać w polskich ogrodach warzywnych. Właśnie tam się żywi, przynosząc przy okazji szkody działkowcom. Choć pojedynczy osobnik nie stanowi zagrożenia, owad ten szybko się rozmnaża, co powoduje, że można się spodziewać prawdziwej inwazji na warzywa.\nSzkodnik i jego larwy zimują pod ziemią. Wiosną opuszczają na chwilę glebę, aby się rozmnażać. W czerwcu dochodzi do składania jaj. Jedna samica przynosi aż 300 jaj na jedno gniazdo. Gniazda turkucia podjadka można zlokalizować 3 centymetry pod powierzchnią ziemi. Dodatkowo owady podgryzają korzenie znajdujące się wokół gniazda, aby dodatkowo je zabezpieczyć. Gnijące warzywa wydzielają ciepło. Kiedy po kilku tygodniach wykluwają się larwy, są one już zdolne do samodzielnego grzebania w ziemi i podobne do dorosłych osobników. Tym sposobem bardzo szybko okazuje się, że naszego ogrodu nie zaatakował jeden szkodnik, a cała rodzina. Wówczas turkucie mogą wywołać poważne szkody.\nJak turkuć podjadek rujnuje ogród?\nWystarczy kilkanaście osobników, aby siać spustoszenie. Najczęściej szkodniki wybierają wilgotną glebę z torfem, który bardzo lubią, ponieważ wytwarza się wokół niego ciepło. Próchnicze środowisko jest dla nich najlepsze. Jeśli od dawna torfujemy ziemię i jej nie przekopujemy, jest duże prawdopodobieństwo, że owad się tam zagnieździ.\nFunkcjonowanie turkucia podjadka sprowadza się do drążenia tuneli w glebie na niewielkiej głębokości. Robi to w pobliżu warzyw korzeniowych. Podgryza korzonki marchewki, pietruszki, selera, buraków i innych popularnych w polskich ogrodach roślin. Wówczas te zostają wypchnięte do góry i obsychają.\nW przypadku tych owadów najskuteczniejszą bronią jest ich mechaniczne niszczenie. Trudno jednak samodzielnie polować i unieszkodliwiać każdego osobnika. Można je jednak wyłapywać wraz z larwami, których pilnują dorosłe okazy. W tym celu najlepiej je zwabić w jedno miejsce. Żeby to zrobić, trzeba zlokalizować norki turkucia podjadka. Łatwo je dostrzec, ponieważ turkucie zostawiają niewielkie otwory w ziemi (wychodzą nocą). Jednym ze sposobów jest wkopanie w pobliżu niewielkich pojemników, w których należy umieścić koński obornik. Pomiędzy pojemnikami można umieścić niewielkie deseczki i lekko je wkopać pod powierzchnię ziemi. Wówczas owady będą poruszać się wzdłuż przeszkody i wpadać do pojemników. Codziennie trzeba sprawdzać pułapki i je opróżniać niszcząc szkodniki. Najlepiej zrobić to w maju, kiedy trwa okres godowy i dorosłe sztuki częściej wychodzą na zewnątrz.\nNatomiast czerwiec i lipiec to dobry moment na wyłapywanie larw, ponieważ wtedy właśnie są składane i się wylęgają. Gniazda nietrudno wytropić – znajdują się one zawsze na końcu podziemnych korytarzy. Te poznamy po tym, że na ziemi dostrzec można „kreski” lekko podniesionej ziemi. Koniec tunelu charakteryzuje się z kolei zapadniętą glebą i obumarłymi roślinami. Jeśli tak wygląda oznacza to, że znajduje się tam gniazdo – komora lęgowa. W to miejsce można wlać olej jadalny. Spowoduje to, że turkucie podjadki zaczną uciekać na zewnątrz. Wtedy można je łatwo wyłapać.\nJest jeszcze jeden sposób, który można zastosować we wrześniu. Jeśli już udało nam się unieszkodliwić niektóre osobniki i wiemy, w którym miejscu było ich najwięcej – możemy znów je zwabić. Ta metoda wymaga nieco więcej wysiłku, ale również przynosi zamierzone efekty. Należy wykopać kwadratowe dziury w ziemi o długości i głębokości pół metra. Następnie zapełnić je końskim nawozem lub innym obornikiem i lekko zasypać. Miejsca te powinno się oznaczyć, np. wbijając kijek. Zwabi to turkucie, które będą chciały w tym miejscu przezimować. Dlatego zimą lub wczesną wiosną trzeba wykopać obornik wraz z gnieżdżącymi się tam owadami.\nChemia na turkucia podjadka – czy warto?\nJeśli powyższe sposoby okażą się niewystarczające i turkucie podjadki nadal będą siać zniszczenie w naszym ogrodzie, można rozważyć zastosowanie środków chemicznych. Jednak warto podkreślić, że metoda ta przeniknie do gleby i będzie miała wpływ na hodowane rośliny. Ten sposób lepiej zachować dla ogrodów, w których nie ma jadalnych sadzonek. Inaczej możemy spowodować szkodę dla swojego zdrowia. Środki te, np. w postaci oprysków znajdziemy w sklepach ogrodniczych.\nTurkuć podjadek ma jednak także zalety – zjada ślimaki, które często także atakują warzywne ogródki, wyjadając np. liście sałaty. Jeśli zauważymy w ogrodzie pojedynczą sztukę tego owada – warto go zostawić, ponieważ może przynieść korzyść i bronić ogrodu przed ślimakami. Pojedyncze osobniki turkucia nie stanowią zagrożenia dla naszych roślin.


Depilacja laserowa Warszawa - jak się do niej przygotować?\nStrona główna Depilacja laserowa Warszawa Przygotowanie do zabiegu depilacji laserowej i jego przebieg\nSkóra nie wymaga specjalnego przygotowania do zabiegu depilacji laserowej. Można na 2-3 dni przed zabiegiem stosować krem nawilżający. Natomiast bardzo ważne jest, aby skóra nie była świeżo opalona oraz aby w dniu zabiegu włos wystawał na długość 1-2 mm ponad powierzchnię skóry (trzeba go ogolić 2-3 dni wcześniej). Nie powinno się depilować skóry innymi metodami (np. wosk, wyrywanie pęsetą, depilator elektryczny) na minimum 2-3 tygodnie przed zabiegiem. Dopuszczalne jest stosowanie kremów depilujących.\nPodczas zabiegu depilacji laserowej, w zależności od okolicy ciała i indywidualnej wrażliwości niektórzy mogą odczuć niewielki dyskomfort. W wyjątkowych przypadkach zwiększonej wrażliwości na ból lekarz może zastosować krem znieczulający. Laser Light Sheer Diode posiada unikatową, opatentowaną szafirową głowicę chłodzącą, która po przyłożeniu do skóry działa znieczulająco. Jednocześnie system chłodzenia skóry powoduje, że spośród dostępnych w Polsce laserów do depilacji niesie za sobą najmniejsze ryzyko powikłań.\nDepilacja laserowa jest poprzedzona konsultacją dermatologiczną podczas której określa się rodzaj skóry. Lekarz czuwa nad prawidłowością przeprowadzonego zabiegu. Bezpośrednio po jego zakończeniu pacjent może pójść do domu i nie jest wymagana wizyta kontrolna. Bezpośrednio po zabiegu skóra jest zaczerwieniona, ale trwa to zwykle kilka godzin. Wyjątkowo mogą powstać przemijające odbarwienia lub przebarwienia skóry. Należy unikać opalania się w ciągu tygodnia po zabiegu.\nPrawie każdy może poddać się depilacji niechcianego owłosienia laserem Light Sheer Diode. Ten laser powstał z myślą o delikatnej skórze kobiety, lecz korzystają z niego także mężczyźni.\nLight Sheer to produkt amerykańskiej firmy Coherent ( Lumenis) zarejestrowany przez FDA (Food and Drug Administration). Jest to agencja, która dopuszcza do obrotu w Stanach Zjednoczonych leki i sprzęt medyczny po bardzo starannym zbadaniu skuteczności i bezpieczeństwa.


PROMO: Ofenbach remiksują Portugal.The Man - DJ RAPORT\nGłówna > PROMO > PROMO: Ofenbach remiksują Portugal.The Man\nOfenbach robią kolejny remiks. Tym razem dla formacji Portugal.The Man\nO tym utworze coraz więcej się mówi. Portugal. The Man zaczęli w 2004 roku w miasteczku Wasilla na Alasce, w którym mieszkała kiedyś słynna polityk Sarah Palin. Od polityki Portugal. The Man trzymają się jednak z daleka. Potem muzycy przenieśli się do Portland w stanie Oregon i tam zaczęli na poważnie zajmować się muzyką. Efektem płyty, dzięki którym muzycy zwrócili na siebie uwagę w świecie indie rocka i stali się ważną jego częścią.\nWłasnie wydają album pt.”Woodstock”, który promuje lekki taneczny remiks duetu Ofenbach.\nLegendarny Mike D z Beastie Boys za konsoletą, dwóch nowych muzyków składzie oraz inspiracja biletem na pierwszą edycję słynnego festiwalu Woodstock, który jest w posiadaniu ojca jednego z muzyków. Z tym między innymi łączy się ósma studyjna płyta znakomitej, pochodzącej z Alaski indiepopowej formacji Portugal. The Man, zatytułowana „Woodstock”. Prace nad następcą wydanego w 2013 roku albumu „Evil Friends” zajęły muzykom Portugal. The Man\nblisko trzy lata. W tym czasie nastąpiły zmiany w składzie. Do kapeli dołączyli gitarzysta Eric Howk oraz po dość krótkiej absencji wrócił na jej łono perkusista Jason Sechrist. Poza wspomnianym Mikiem D producencko skorzystano też z usług nominowanego do Grammy Johna Hilla (m.in. Charli XCX, Kimbra, Lykke Li, Eminem). Album „Woodstock” promowały piosenki „Noise Pollution”, „Feel It Still” oraz „Number One”. Druga z wymienionych dotarła na szczyt notowania Billboard Adult Alternative Songs oraz do pozycji piątej na Billboard Alternative Songs.\nWspomniany bilet na oryginalny Woodstock z 1969 roku znajduje się w kolekcji ojca wokalisty, gitarzysty i organisty formacji, Johna Baldwina Gourleya. Warto to podkreślić, bo gościem na albumie jest jeden z artystów biorących udział w legendarnym festiwalu, Richie Havens. Innymi są Son Little, znakomity rhythm and bluesowy muzyk z Filadelfii, a także raper Fatlip plus aktorka i piosenkarka Mary Elizabeth Winstead (znana np. z serii „Szklana pułapka”), ma jąca na koncie między innymi współpracę z Danem The Automatorem.\nTop 40 Dance chart (1645) > Depeche Mode nr 1


Koperty - Sklep AliBiuro.pl\nAliBiuro — AliBiuro — Artykuły papiernicze — Koperty\nKoperty oferowane przez Alibiuro.pl są przystosowane do przesyłania różnorodnej korespondencji. Co więcej charakteryzują się bardzo wysoką jakością i są dostępne w wielu rodzajach, formatach i kolorach. W ofercie posiadamy wszystkie koperty w międzynarodowej normie ISO 269:\nKoperta DL – niezbędna w każdym biurze i urzędzie, o wymiarach 110x220mm, idealnie mieści w sobie wydrukowaną kartkę A4 złożoną na 3 (1/3 A4).\nKoperta C7/C6 – idealna do wysyłek zaproszeń i podziękowań, o wymiarach 840x162mm, doskonale mieści w sobie wydrukowaną kartkę A5 złożoną na 3 (1/3 A5).\nKoperta C6 – najczęściej stosowana koperta listowa, o wymiarach 114x162mm, mieści dokumenty o formacie A6 i doskonale nadaje się do wysyłania klasycznej korespondencji.\nKoperta C6/C5 – świetnie nadaje się do maszynowego pakowania, o wymiarach 114x229mm, przeznaczona na szczególną korespondencję: zaproszenia, kartki itp.\nKoperta C5 – koperta o szerokim zastosowaniu, o wymiarach 162x229mm, dostosowana do arkuszy A5\nKoperta C4 – klasyczna koperta do dystrybucji folderów, ulotek i dokumentów, o wymiarach 229x324mm, odpowiada formatowi A4, czyli najbardziej popularnemu formatowi dokumentów.\nKoperta C3 – koperta do dystrybucji dokumentów, o wymiarach 324x458mm, odpowiada formatowi A3.\nKoperta B6 – przeznaczona jest do wysyłania ważnej korespondencji, o wymiarach 125x176mm.\nKoperty B5 – przeznaczona najczęściej do obsługi korespondencji firmowej, o wymiarach 176x250mm.\nKoperta B4 – koperta do dystrybucji dokumentów, o wymiarach 250x353mm, warianty z poszerzanymi bokami pozwalają na przesyłkę obszernej korespondencji biurowej.\nKoperta E4 – przydatna w biurze i urzędzie, solidna koperta do dokumentów, o wymiarach 280x400mm.\nKażda koperta może mieć indywidualny rodzaj zamykania np.: SK (samoklejąca), HK (samoklejąca z paskiem) czy NS (zamykana na mokro).\nPraca w biurze, na poczcie, w urzędzie czy w banku wymaga od nas nieustannego wysyłania różnorodnych materiałów drogą pocztową. Aby stworzona przez nas korespondencja dotarła do adresata, powinniśmy zadbać o jej bezpieczeństwo. Przede wszystkim należy wybrać odpowiedniego kuriera, dzięki któremu nasza poczta dotrze bez opóźnień do naszego odbiorcy. Oprócz zadbania o kwestie bezpieczeństwa musimy również pamiętać o tym, by w odpowiednim miejscu na kopercie nakleić znaczki. To konieczne, by list został w ogóle wysłany.\nPrzygotowując przesyłkę zwróćmy również uwagę na wymiary kopert. Nie każdy większy arkusz zmieści się w niewielkiej wielkości kopercie. Dlatego, gdy decydujemy się na wysłanie przesyłki, weźmy pod uwagę takie czynniki jak bezpieczeństwo oraz wielkość i jakość koperty. Dzięki temu nasza przesyłka dotrze do naszego adresata na czas.\nB4 HK Koperta biała /250 x 353/ karton 250 szt.\n80,54 zł 61,78 zł brutto\nB4 HK Koperta brązowa /250 x 353/ karton 250 szt.\nB4 koperta foliowa bezpieczna Amersafe nieprzezroczysta\n0,75 zł 0,70 zł brutto\nB4 koperta foliowa bezpieczna Amersafe przezroczysta\nB5 HK Koperta biała /176 x 250/ karton 500 szt.\n64,43 zł 58,30 zł brutto\nB5 HK Koperta brązowa /176 x 250/ karton 500 szt.\n51,03 zł 47,95 zł brutto\nB5 NK Koperta brązowa /176 x 250/ karton 500 szt.\nC3 koperta foliowa bezpieczna Amersafe nieprzezroczysta\nC3 koperta foliowa bezpieczna Amersafe przezroczysta\nC4 HK Koperta biała / 229 x 324 / karton 250 szt.\n45,00 zł 39,12 zł brutto\nC4 HK Koperta brązowa /229 x 324/ karton 250 szt.\nC4 koperta foliowa – kurierska 230 x 325 mm\n0,50 zł 0,49 zł brutto


Nowa zaprawa nasienna Certicor 050 FS - News - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nNowa zaprawa nasienna Certicor 050 FS\nW maju 2012 Syngenta zakończyła proces rejestracyjny nowej zaprawy do zbóż CERTICOR® 050 FS.\nCERTICOR® 050 FS to nowa zaprawa nasienna oparta na dwóch substancjach aktywnych:\ntebukonazolu oraz metalaksylu M – substancji dotychczas niestosowanej w dostępnych na rynku zbożowych zaprawach nasiennych. Dzięki temu CERTICOR® 050 FS wyjątkowo skuteczniezabezpiecza rośliny zbóż przed szerokim spektrum chorób grzybowych w pierwszym okresie ichrozwoju.\nProdukt może być stosowany szeroko w takich zbożach jak pszenica ozima, pszenica\njara, jęczmień ozimy, jęczmień jary, pszenżyto jare czy owies.\n- Wysoka skuteczność przeciwko chorobom (dwie substancje aktywne – dwa mechanizmy działania)\n- Wyjątkowe zabezpieczenie roślin przed zgorzelą siewek\n- Bezpieczeństwo wschodów i dobry start plantacji\n- Szeroki zakres rejestracji\n- Nowoczesna formulacja gwarantująca łatwą aplikację i znakomite pokrycie ziarniaków\n- Ekonomiczne rozwiązanie.\nWpis opublikowany przez agrofoto · Czerwiec 18, 2012\nPoprzedni wpis Bayer CropScience otwiera nowe laboratoria hodowlane dla upraw warzywniczych\nNastępny wpis Tilt Turbo z zbożach jarych


Śniadanie - Dlaczego warto je jeść? Jakie ma znaczenie dla zdrowia?\nDlaczego warto jeść śniadanie i jakie ma znaczenie dla zdrowia?\nPiotr Król 8 Nov 2017\nZdrowe śniadanie powinno stanowić pełnowartościowy i zdrowy początek każdego dnia. Organizm każdego człowieka, po nocy długiego snu potrzebuje kolejnej dawki energii i składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania. Lekkostrawne, fit śniadanie jest niezbędne w zdrowym stylu życia.\nZacznij dzień od zdrowego śniadania!\nDlaczego pożywne i zdrowe śniadanie jest najważniejsze?\nCo zyskasz jedząc rano fit śniadanie?\nŚniadanie w prewencji nadwagi i otyłości\nPierwszym i podstawowym krokiem jest włączenie śniadań do całodniowego jadłospisu. I to tych prawdziwie zdrowych śniadań – spożywanych najpóźniej godzinę po przebudzeniu. Nie myśl, że banan zjedzony tuż po przyjściu do pracy będzie wystarczającym i pełnowartościowym śniadaniem. Jeżeli nie posiadasz nawyku jedzenia śniadań, zacznij od małych kroków. Nawyk ten jest istotny dla całego dziennego zapotrzebowania kalorycznego i wydajności organizmu.\nZacznijmy od początku. Albo raczej od końca. Końca wczorajszego dnia.\nStatystyczny Polak zjadł ostatni posiłek około godziny 21-22 i położył się spać o 23-24, by następnie wstać o godzinie 6:30, i niezwłocznie udać się do pracy. Przez sam sen daje nam to około 9-10 godzin od ostatniego posiłku. Jeżeli śniadanie nie zostanie zjedzone około godziny 7, dodać do tego wyniku można kolejne 2-3 godziny. Daje nam to blisko pół doby od ostatniego posiłku.\nW nocy podczas snu, spalana jest większość glikogenu wątrobowego, który magazynuje glukozę, czyli paliwo dla komórek. Twój organizm w pierwszej kolejności przeznaczy pozostałą energię dla podtrzymania pracy najważniejszego narządu – mózgu.\nJeżeli zjesz śniadanie, jakie by ono nie było, Twój organizm przeznaczy część energii z pożywienia na regenerację materiału zapasowego (glikogenu), a część pójdzie na bieżące potrzeby organizmu.\nNatomiast jeżeli wyjdziesz do pracy o pustym żołądku, Twój organizm przełączy się na tryb oszczędny, co spowolni to Twój metabolizm na cały dzień! Skutkuje to również większą tendencją do odkładania tłuszczu, stąd brak efektów diety odchudzającej.\nJeżeli nie masz czasu na zdrowe śniadanie, wrzuć na ruszt przynajmniej kanapkę, jogurt albo gotową owsiankę. W dni wolne od pracy nagradzaj się sutym, porządnym śniadaniem. Nie bez powodu o śniadaniu mówi się jako najważniejszym posiłku w ciągu dnia.\nEnergię niezbędną do funkcjonowania\nDobre samopoczucie oraz spadek nastrojów depresyjnych\nZmniejszone ryzyko choroby wieńcowej, cukrzycy typu 2 i zespołu metabolicznego\nNadwaga i otyłość klasyfikowane są jako jednostki chorobowe i drastycznie zwiększają zachorowalność na szereg innych. Będą to głównie choroby dietozależne, takie jak insulinooporność, cukrzyca typu 2, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, zespół metaboliczny i choroby układu krążenia.\nJedną z głównych przyczyn nadmiernej masy ciała są nieprawidłowe nawyki żywieniowe, a w tym jeden z najważniejszych, jakim jest pomijanie zdrowych śniadań. Badania donoszą, że osoby niespożywające pierwszego posiłku w ciągu dnia, mają wyższe wartości wskaźnika BMI i częściej dotyka ich nadwaga lub otyłość.\nWśród dzieci i młodzieży obserwuje się tendencję spadkową liczby spożywanych śniadań. Szacuje się że blisko połowa dzieci nie spożywa regularnie śniadań przed wyjściem z domu. Liczba tych jedzących pierwszy posiłek systematycznie spada, o czym donoszą badania obserwacyjne.\nPodczas odpoczynku nocnego metabolizm ulega spowolnieniu, a zadaniem śniadania jest jego ponowne pobudzenie. Pominięcie lub długie odwlekanie śniadania dodatkowo spowalnia przemiany metaboliczne i organizm prowadzi oszczędną gospodarkę energetyczną. Sprzyja to pobudzeniu apetytu w godzinach wieczornych, a nawet może prowadzić do zajadania nocnego. Dodatkowo organizm zyskuje większe predyspozycje do odkładania rezerw energetycznych w postaci tkanki tłuszczowej, a to rzutuje na wzrost wskaźnika BMI.\nCo jeść na śniadanie i z czego powinno się składać?\nW skład pełnowartościowego i zdrowego śniadania powinny wchodzić:\nPorcja pełnowartościowego białka – np. chudej polędwicy wysokiej jakości\nProdukt zbożowy – np. ciemne pieczywo, muesli, płatki owsiane\nWarzywa – najlepiej w formie surowej\nOwoc – korzystniej niskoskrobiowy np. gruszka, jabłko, maliny, truskawki, borówki\nBardzo istotna jest rola pełnowartościowego białka w zdrowym śniadaniu. Przyczynia się ono do wolniejszego wzrostu glikemii i mniejszego wyrzutu insuliny. Powoduje to zwiększenie wrażliwości komórek na jej działanie, co jest zjawiskiem pożądanym w prewencji insulinooporności.\nJeżeli z jakiegoś powodu nie chcesz uwzględnić pieczywa w swoim śniadaniu, nie będzie z tym problemu. Chleb jest bardzo uniwersalnym elementem zdrowej diety, ale można go zastąpić ciekawym pomysłem na śniadanie.\nŹródłem węglowodanów złożonych na śniadanie może być kasza jaglana. Z niej można zrobić jaglankę lub nawet budyń! Wystarczy przepłukane ziarenka zagotować w mleku lub napoju roślinnym i uzupełnić dodatkami. W celu otrzymania budyniu, nie jaglanki, masę wystarczy dodatkowo zblendować.\nPo przebudzeniu oczywiście nie możemy zapomnieć o płynach.\nRano mamy największe ryzyko odwodnienia, które może bardzo negatywnie rzutować na całodniową wydajność. Nie wolno zapominać o uzupełnieniu płynów, chociażby ze względu na ich straty podczas snu.\nWodę tracimy nie tylko przez pot, ale także w mniejszej ilości w postaci pary wodnej, oddychając. Stosunkowo nie są to duże ilości, za to znaczące z uwagi na długości snu. Najlepiej świadczy o tym poranna suchość w ustach którą, częściej lub rzadziej, odczuwa każdy z nas. Zatem co pić do zdrowego śniadania?\nNa śniadanie najbardziej optymalnym napojem będzie woda mineralna lub źródlana.\nZwolennicy ciepłych napojów też znajdą coś dla siebie – filiżanka mielonej kawy lub kubek dobrej herbaty na początek dnia też są dobrym rozwiązaniem.\nTanina i kofeina w nich zawarte są naturalnymi, roślinnymi metabolitami wtórnymi, magazynowanymi w specjalnych komórkach roślinnych – wakuolach. To dzięki nim możemy cieszyć się pobudzeniem i właściwościami antyoksydacyjnymi polifenoli.\nHome / Wskazówki dietetyczne i treningowe / Porady dietetyczne / Dlaczego warto jeść śniadanie i jakie ma znaczenie dla zdrowia?\nDieta Dukana - Zasady, Fa...\nCzy cukier szkodzi? Gdzie...


Przepis - Udka nadziewane boczkiem i schabem przepis - Gotujmy.pl\n17 mar 2014 21:07\nKurczak nabiera lekkiego koloru ,szczypiorek lekko przylega do mięsa i nadaje mu wyjątkowego smaku . Całość prezentuje się znakomicie .\nszczypior suszony 4 łyżki( miałam Bella Bis)\nUdka myjemy, wycinamy kość i staramy się nie przeciąć środka. Myjemy schab i mielimy na średnich oczkach. Boczek mielimy na średnich oczkach. Łączymy zmielony boczek ze schabem. Dodajemy jajko i bułkę tartą namoczoną w 2 łyżkach wody. Wymieszałam wszystko dodałam sól pieprz i szczypior . Nadziałam udka i szczepiłam wykałaczkami. Na dno żaroodpornego naczynia starłam margarynę i posypałam szczypiorkiem. Ułożyłam udka na margarynie i obsypałam je czerwoną słodką zmieloną papryką wymieszaną z sola i pieprzem . Piekłam 60 minut w 200 stopniach , zdjęłam pokrywkę i polewałam sosem który powstał podczas pieczenia i dopiekłam już bez pokrywki . Wyszło pyszne .\nŁączymy zmielony boczek ze schabem. Dodajemy jajko i bułkę tartą namoczoną w 2 łyżkach wody. Wymieszałam wszystko dodałam sól pieprz i szczypior\nUłożyłam udka na margarynie i obsypałam je czerwoną słodką zmieloną papryką wymieszaną z sola i pieprzem . Piekłam 60 minut w 200 stopniach , zdjęłam pokrywkę i polewałam sosem który powstał podczas pieczenia i dopiekłam już bez pokrywki .\nUdka nadziewane kapustą z grzybami\n16 lut 2014 18:58\n27 gru 2012 17:14\nfaszerowane udko kaszą i grzybami\n15 lis 2010 22:19\nkurczak jajko kurczaka tarta jajka schab kurczaki tarta z kurczakiem


Portland Timbers Houston Dynamo wyniki na żywo - SofaScore\nPortland Timbers - Houston Dynamo Wyniki na żywo\n29. Lip 2018, 01:00\nPortland Timbers Houston Dynamo wyniki na żywo (oraz wideo transmisja na żywo online*) zaczyna się 29.7.2018. o 01:00 czasu UTC w Major League Soccer - USA. Na SofaScore wyniki na żywo możesz znaleźć wszystkie poprzednie mecze Portland Timbers przeciwko Houston Dynamo. Odnośniki do Portland Timbers w Houston Dynamo skrótów wideo możesz znaleźć w zakładce Media jak tylko zostaną udostępnione na serwisach typu Youtube lub Dailymotion. Nie ponosimy odpowiedzialności za udostępniane materiały, wszelkie kwestie związane z prawami autorskimi prosimy kierować do właścicieli filmów.\nMożesz obejrzeć Portland Timbers - Houston Dynamo transmisje na żywo, jeśli jesteś zarejestrowanym użytkownikiem bet365, wiodącego bukmachera online udostępniającego transmisje ponad 70 000 wydarzeń sportowych na żywo przez cały rok. Jeśli mecz jest transmitowany w bet365, możesz obejrzeć piłka nożna mecz Portland Timbers - Houston Dynamo na swoim urządzeniu iPhone, iPad, Android oraz Windows Phone. Łatwo znajdziesz także powtórki oraz wiadomości z najpopularniejszych lig na świecie. Aktualne kursy bet365 możesz podejrzeć na SofaScore w sekcji piłka nożna wyniki na żywo. Nie podajemy tutaj transmisji TV. Jeśli chcesz obejrzeć ten mecz w TV, prawdopodobnie znajdziesz tranmisję w najlpopularniejszych kanałach sportowych jak Canal+, nSport, Polsat Sport, Eleven, TVP Sport.\nWyniki na żywo SofaScore dostępne są w App Store, Google Play i Windows Store. Możesz nas znaleźć w sklepach z aplikacjami w każdej wersji językowej pod nazwą "SofaScore". Zainstaluj aplikację SofaScore i śledź Portland Timbers Houston Dynamo na żywo na swoim telefonie!\n*WAŻNA WIADOMOŚĆ - Sofascore.com we współpracy z bet365 oferuje ponad 70.000 transmisji na żywo rocznie. Prosimy jednak zwrócić uwagę na to,że prawa do transmitowania wydarzeń sportowych są własnością innych podmiotów w różnych krajach, dlatego w zależności od miejsca, w którym przebywasz niektóre transmisje mogą być nie dostępne. Zachęcamy do wcześniejszego dołączenia do bet365 aby móc obejrzeć Portland TimbersHouston Dynamo ub każde inne wydarzenie przez kanał serwisu bet365. Zalecamy również sprawdzenie poprzez bet365 czy w miejscu, w którym przebywasz możliwe będzie oglądanie na żywo transmisji z wybranego wydarzenia. Dowiedz się więcej kontaktując się z bet365 tutaj telefonicznie, listownie, email'owo lub poprzez chat.


Kolejne oszustwa metodą „na BLIK” | WWL24\nStrona główna Aktualności Na sygnale Kolejne oszustwa metodą „na BLIK”\nKolejne oszustwa metodą „na BLIK”\nPolicjanci wołomińscy ostrzegają przed oszustami wyłudzającymi pieniądze metodą „na BLIK” oraz OLX i komunikator WhatsApp. Większość tego typu przestępstw zaczyna się od przejęcia czyjegoś konta na portalu społecznościowym. Przestępcy za ich pomocą rozsyłają prośby do znajomych o opłacenie jakiegoś zamówienia czy też pożyczkę pieniędzy.\nTylko wczoraj policjanci z Komisariatu Policji w Kobyłce zostali powiadomieni o dwóch oszustwach metodą „na BLIK”. Polega ona m. in. na wyłudzeniu kodu do płatności przez telefon. Osoba logując się do swojego banku, musi wygenerować w aplikacji kod do płatności telefonem, a następnie przesłać go znajomemu. Niestety w przeciwieństwie do płatności przelewem, transakcji dokonanych za pomocą tego kodu nie można już cofnąć, gdyż przestępca od razu wpisuje podany kod BLIK w bankomacie i wypłaca z niego pieniądze albo prosi o wygenerowanie kodu na przelew BLIK na numer telefonu.\nW pierwszym przypadku mężczyzna poinformował policjantów o oszustwie internetowym, gdzie sprawca wysłał link podszywając się pod bank i uzyskał dwa kody BLIK, dzięki czemu wypłacił z konta pokrzywdzonego 1 000 zł.\nW drugim, kobieta wystawiła do sprzedaży produkty AGD na popularnym portalu internetowym. Oszust, rzekomo zainteresowany tą ofertą, podszył się pod klienta i uzyskał dostęp do konta bankowego pokrzywdzonej, z którego wypłacił 2 000 zł za pomocą kodu BLIK pozyskanego przez jeden z komunikatorów społecznych.\nPoprzedni artykułBieg upamiętniający gen. Fr. Żymirskiego\nNastępny artykułRadzymiński rynek czekają duże zmiany. Pomogą środki unijne


Zawór reflux zewnętrzny- pytanie - Strona 3\nPostautor: forma » wtorek, 20 sty 2009, 18:02\nooo a to dlaczego raczej sie nie przepędza? a to ciekawe,jak do tej pory to same winka robie a potem przepędzam.Zacieru jeszcze nigdy nie robiłem,ale jutro zaczynam.Mam pytanko,mianowicie mam ok 5 l bimbru z pierwszej maszyny z pierwszego rzutu (raczej nie do sporzycia katastrofa mam tez 5 l z drugiej aparaturki i wszyscy chwalą,jak myslisz jak zmieszam wszystko i przepuszcze 2 raz nie straci za bardzo na jakosci??? pomóż proszę jutro chciałbym pędzic... pozdrawiam\nPostautor: mima » wtorek, 20 sty 2009, 19:32\nJeżeli przepuścisz wino przez kolumnę z refluksem, to straci b.b dużo na bukiecie smakowym.\nDo pierwszych pięciu litrów dolej ok. pięciu litrów wody i do gara.\nWcześniej możesz dodać do nich z pieć łyżeczek sody oczyszczonej i niech postoi chociaż kilka godzin.\nDrugie, jak dobre, to po co ruszać\nPostautor: forma » wtorek, 20 sty 2009, 19:44\nhehe dzieki mistrzu i nauczycielu tak uczynie.a drugie dobre,ale raz pędzone!!! wiec zmieszac? czy nie? już sodą zasypuje.DZIĘKUJE BARDZO\nPS.Właśnie studiuje Twój wykład o drożdżach bo nigdy ich nie używałem.na allegro myśle że dostanę...\nPostautor: mima » wtorek, 20 sty 2009, 20:03\nTak na Allegro jest mnóstwo różnych drożdżaków, chociaż ja ostatnio wróciłem do piekarniczych. Opisuję to w swoim poście.\nPostautor: Juliusz » czwartek, 22 sty 2009, 05:31\nMieszać, czy nie mieszać to zależy od Ciebie. Jeśłi robiłeś do tej pory brandy z wina to wiesz jakie posiada walory. Zacier z cukru, mając refluks, zawsze przerabiam na spirytus czysty.\nMożna też wyprodukować bardzo mocny spirytus z wina, refluksując go nie w proporcji 1:10 ale np. 1:7. Zgoda destylat traci sporo walorów brandy ale masz doskonały spirytus z lekkim posmakiem brandy. Gdy taki rozrobisz z dobrą wodą otrzymasz wódkę o smaku i zapachu brandy. Jest lżejsza i również wymaga leżakowania ale jest to warte zachodu i czekania.\nMyślę że po jakimś czasie eksperymentowania, większość z nas dochodzi do momentu gdzie decydujemy się na dwa produkty: jeden to bardzo czysty spiritus, drugi to ulubiony produkt smakowy (brandy, whiskey, śliwowica).\nOpiszę jak zrobiłem z nastawem wody miodowej (woda z płukania plastrów przy braniu miodu) tzw. (ja tak zwę) brandy miodowa. Spirytus wyszedł mi 92%+ - refluks był częściowy. Ma bardzo lekki ale wyraźny aromat miodowy a zmieszany z wodą daje właśnie coś co bardzo zadowala. Rozrobiłem do 55% i dałem dąb. Leży już chyba 5-6 tyg. Jeszcze nie probowałem ale wiem z poprzednich destylacji, że miodówka wymaga długiego leżakowania (około roku) a wtedy wyniki są wyjątkowe. Poprzednia leżała ponad dwa lata bez dodatków i była doskonała.\nOpisałem powyższe aby może jakoś pokazać, że te dalsze kwestie (drugie gotowania a potem mieszania do leżakowania) pozostają już w rękach osobistych. My, z ogółu, możemy tylko podzielić się naszymi upodobaniami w celu posiania ideii.\nPostautor: forma » czwartek, 22 sty 2009, 15:46\nNa początek chcę bardzo podziękowac PROFESJONALISTĄ JULIUSZOWI I MIMIE za pomoc w stawianiu pierwszych kroków.\nJednak nie zmieszałem,przepuściłem śmierdziucha 2 raz i teraz nadaje sie już do spożycia\nW notatkach dostrzegłem 2,5 litra 83% po czym gwałtownie spadło.\nz wina z dzikiego bzu uzyskałem max 92% z pierwszego rzutu w smaku rewelacja\nz wina z aroni (w tej chwili ) 83% max.i powoli spada.\nnie posiadam jeszcze refluksu więc czystego spirytusu nie uzyskam,jak na razie!!!\nCzy bimber z wina przepuszcza się raz jeszcze?\ndo ilu procent rozrabiac?\njeszcze najistotniejsze jestem abstynentem,a produkcja alkoholi domowych to BARDZO ZAAWANSOWANE HOBBY...\nPołowe tego co zrobię rozdaje,resztę trzymam w piwnicy jest tego sporo,więc takie leżakowanie paro letnie w moim przypadku nie stwarza problemu,wręcz przeciwnie.\nMam nadzieje że po tym artykule nie wyrzucicie mnie ze swojego grona.\njeżeli chodzi o smak to bazuje jedynie na opinii znajomych....\nPostautor: mima » czwartek, 22 sty 2009, 21:45\nPrzypominam Ci, że ja już raz mowiłem, że chcę być Twoim najlepszym kumplem!!!\nKoniak, który jest robiony z winogron, przepuszcza się dwa razy.\nInne znane wódeczki robione z owoców też!\n2. Według gustu od 35 %do 45% max.\n3. zależy do czego ta woda. Jak do zacieru to chodzi o to żeby miała najmniej hloru i kamienia, to zn. zeby była miękka.\nJak do wódy to ja stosuje tylko demineralizowaną to zn. destylowaną.\nPostautor: Juliusz » piątek, 23 sty 2009, 00:22\nPowiem, że Twój post jest dość oryginalny jeśli nie niezwykły. Oczywiście chodzi mi tu o 'wyznanie', że jesteś abstynentem. Twoja obecność na tym forum w jakiś sposób potwierdza najistotniejszy argument istnienia tego forum: hobby produkowania trunków, nie koniecznie ich picia! Jestem pewny, że wyrażę tu opinie wielu okazując Ci szacunek za decyzję abstynencji. Stwarzać to może mały kłopot w ocenianiu jakości; z drugiej strony wymaga szczxególnego zważania na jakość.\nTu widzę właśnie ten problem bo nie posiadasz wiadomości z pierwszej 'ręki' = pierwszego podniebienia.\nJest to właśnie zjawisko mówiące nam jak dzieli się gony. Skoro nie smakujesz destylatu pozostaje Ci bardziej 'dyscyplinarne' oddzielanie gonów z naciskiem na moc (%). Z cukrem będzie problem bo wątpię aby 'konsumenci' Twojego produktu byli całkowicie szczerzy jeśli mają wyrobiony smak. Cukier produkuje alkohol, który zawsze będzie miał mniej miły smak i aromat. Jeśli chcesz mieć super jakość z CUKRU, bez refluksu, sugeruję stosowanie węgla po pierwszym gotowaniu i potem drugie na tzw spirytus (spirytus to nie koniecznie 95% alkohol - uznaje się, że wszystko powyżej 50% to spirytus). Tylko uczciwy system z refluksem da Ci czysty spirytus 95% na czyste wódki, wódki dorabiane i doskonałe nalewki.\nKorci mnie tu aby spytać: jak wiesz, że smak rewelacja?\nOdbierając destylat (każdy) pamiętaj aby odrzucić troszkę z samego początku bo tam koncentrują się główne fuzle i mała ilość metanolu. Jest to zazwyczaj destylat o bardzo wysokiej mocy (~90%).\nZgoda dlatego koncentruj się na produktach smakowo/aromatycznych = z owoców/nasion/ziarna.\nZasada jest zawsze taka sama: Każdy ferment destyluje się minimum dwa razy. W wielu gorzelniach 'smakowych' (brandy, koniak, śliwowica, calvados itp) przeprowadza się proces trzech destylacji. Uzyskuje się bardziej delikatne/szlachetne trunki.\nW zależności do czego ale rozumiem, że do leżakowania i picia (nie do ponownej destylacji). Jeśli naczynia do leżakowania są szczelne (szklane, kamionkowe...) i mają leżeć bez dodatków, destylat rozcieńcz do takiej mocy jaka ma być do spożywania. Najczęściej jest to blisko 40% (ale jak wspomniał Mima granice są 35%-45%). Rumy podaje się do spożycia z mocą 50%-nawet 60%.\nO tym wspominałem wyżej. Jeśli jesteś abstynentem absolutnym no to musisz polegać na zdaniu inych i, znając ludzi, jest to 'ryzykowne' bo raczej nie poweidzą Ci, że Twój produkt jest marny, śmierdzący czy niesmaczny...\nMetoda doskonała bo masz jakąś 'kontrolę techniczną'. Skoro odkładasz połowę na jakieś poźniej to sugeruję jednak koncentrację na brandy (z winek) lub inne owocowe. Te trunki nabierają wyjątkowej szlachetności z długim czasem.\nJeśli np. stać by Cię było na kupienie beczki dębowej do alkoholu - no to napełnić taką porcjami do leżakowania długiego (10-15 lat - dłużej...) to piękna sprawa.\nW wypadku beczki jest trochę inna zasada rozcieńczania. Tu przez drewno alkohol ulatnia się - mówią że destylat w beczce traci 2% mocy rocznie czyli jeśli masz zostawić to na np. 10 lat to początkowy destylat powinien mieć 60% aby po 10 latach miał 40%. Jest to oczywiście spore przybliżenie. Beczkę dopełnia się okresowo. Może ona być z surowego dębu lub przypieczona.\nPowyższy post powinien Ci dać odpowiedź na termat tej wątpliwości.\nPostautor: forma » piątek, 23 sty 2009, 03:24\nBracia jeszcze raz wielkie dzieki\nwyjaśnia to wiele moich wątpliwisci,jest jeszcze tak wiele pytań,,, we wtorek wróce to sie odezwe... pozdrawiam i jeszcze raz bardzo dziękuje\nPostautor: bogdan » sobota, 31 sty 2009, 14:00\nWitam ! Jestem nowy, właśnie się zalogowałem.\nPrzeczytałem cały temat z racji tego, że jestem również w trakcie budowy. W tym temacie nikt nie wspomniał o refuksie wewnętrznym. Ja moją kolumnę wyposażyłem w taki reflux (cztery rurki poprzeczne). Myślę, że chłodząc nim bardziej lub mniej osiągnę dobry rezultat bez korzystania z refluksu zewnętrznego. Dodam, że wykonałem osobne zasilania zimnej wody dla każdego z nich.\nA tak trochę z innej beczki, mój zacier robi już od tygodnia, użyłem do niego drożdży gorzelnianych i myślę, że zacier i aparatura będzie gotowa w tym samym czasie.\nJeśli macie jakieś uwagi na temat mojej wypowiedzi to bardzo proszę. Jestem już emerytem, ale ciągle się uczę.\nPostautor: mima » sobota, 31 sty 2009, 14:40\nWitamy Cię równiesz bardzo serdecznie!\nNa razie trudno mieć uwagi. O refluksie wewn. są tematy, trzeba tylko popatrzeć w odpowiednich miejscach.\nŻyczymy Tobie i sobie, abyśmy się tu jak najwięcej nauczyli w spokojnej i miłej atmosferze.\nPostautor: Calyx » sobota, 31 sty 2009, 15:12\nbogdan pisze: ... W tym temacie nikt nie wspomniał o refuksie wewnętrznym...\nTu Juliusz opisywal wewn reflux.\nW tym watku troche nablablalem na interesujacy Cie temat\nPostautor: bogdan » niedziela, 1 lut 2009, 17:32\nWITAM! Jak Wcześniej zauwazyłem, ciągle się uczę, dzisiaj po małym dopingu "kupnej" doszedłem do tego, że mogą być następne strony tematu.\njuż wiem, że mój deflegmator pójdzie do poprawki, mam cztery palce na kolumnie 90cm, fi 60,3 zewn.\npo kolei od dołu 25 cm wypełniacz(czytaj: zmywaki nierdzewne) pierwszy palec i dalej co 15 cm na zmianę zmywaki, palce. Na górze reflux zewnętrzny, termometr i wyjście do chłodnicy szklanej. Jutro dorobię w górnej części dwa palce.\nJeśli chodzi o inne części, to też zmiana: Mam specjalnie dorobioną grzałkę z termostatem do 96 stC. Oczywiście żle!! (Tego akurat sie obawiałem).\nI też dzisiaj, trochę wyżej znalazlem rozwiązanie - płynna regulacja mocy grzałki - regulator (AVT 5067) został zakupiony. To FORUM to perła, same bezcenne wiadomości.\ntyle informacji, że nie sposób zapamietać., a jak się przypomni to trudno (z powodu ilości) trafić z powrotem. Oj będzie sie działo!\nPozdrawiam Wszystkich Psotników!!!!!!!!!!!!!!\nPostautor: longink1 » niedziela, 1 lut 2009, 18:23\nKol. @bogdan opisane rozmieszczenie zimnych palców, moim zdaniem nie jest najlepsze. Wszystkie zimne palce powinny być zamontowane w najwyższym możliwym miejscu kolumny. Umieszczając je niżej tracisz czynną wysokość wypełnienia. Myślę że to wszystko po tej "kupnej", po swojskiej zapewne przyjął byś inne rozwiązanie.\nPostautor: mima » niedziela, 1 lut 2009, 18:34\nPłynna regulacja? nie wiem czy będzie Ci potrzebna.\nJaki duży masz kocioł?\nJakiej mocy grzałkę masz ? - napisz to pogadamy.\nA palce oczywiście do poprawki.\nA może dał byś jakąś fotkę?\nPostautor: bogdan » niedziela, 1 lut 2009, 20:06\nNa "kupną" obrażę sie wtedy, gdy będę mial prawdziwą.\n1. Palce do góry - to już oczywiste,\n2. KEG 50l\n3. Grzałka 1500W (wstawić jeszcze jedna?)\n4. fotka będzie, lecz po ostatecznym wykonaniu.\nCzy ten najwazniejszy termometr (górny) ma byc przed palcami czy za?\nJuż nie pamietam, czy napisałem wcześniej o tym, że przewidziałem również reflux zewnętrzny, choć wolałbym regulować tym wewnętrznym za pomocą osobnego obiegu wody zimnej i podgrzewania.\nJeśli chodzi o płynną regulację to myślę, że będzie potrzebna ponieważ termostat ma histerezę załączeń ca 3-5st.C, a to może wstrzymywać wrzenie??\nChętnie jako nowicjusz posłucham Waszych rad, tym bardziej że moja pierwotna wizja już dawno przepadła.\nJuż w szkole mówili (kiedy to było?): "ucz się ucz, bo nauka to potęgi klucz" !!!!\nPostautor: longink1 » niedziela, 1 lut 2009, 20:24\nTermometr nad palcami, a grzałki mogły by być trzy ( szybsze zagotowanie).\nPostautor: mima » niedziela, 1 lut 2009, 21:02\nTermometr na samej górze.\nGrzałka jeszcze jedna, najlepiej 2000W\nTermostat odpada- wiadomo.\nPostautor: bogdan » poniedziałek, 2 lut 2009, 20:02\nDzięki za rady!!! Palce już urosły - są wysoko i jest ich dużo - mam problem z grzałką, na pewno wstawię drugą w przyszłości, czy sądzicie że jedna 1500W nie pociągnie? Mam jeszcze trochę czasu bo zacier pracuje lecz ze zorganizowaniem tej wstawki byłoby trochę kłopotu.\nNo ale jeśli stwierdzicie, że to się nie uda to nie ma rady - siła wyższa.\nJuż wypatrzyłem w necie sklep z grzałkami i to nie jest problem, gorzej z KEGiem bo trzeba uknuć strategię i go gdzieś tam zakulać po cichu.\nJeszcze jedno pytanko niezbyt pasujące do tego tematu. Zacier jest na drożdżach gorzelnianych robi w temp. ca 20 st.C Jak długo powinien pracować?\nPostautor: mima » poniedziałek, 2 lut 2009, 20:23\nTy nie zadajesz czasem za trudnych pytań? Do tego o zacierze , to jest za mało danych.\nMuszą być - wszystko co dodałeś do nastawu, nazwa drożdży.\nBo jak np. były by to Cobra 24 to 24 godziny\nSłuchaj co do drugiej grzałki! jest ona potrzebna tylko do momentu zagotowania nastawu. Później ją wyłączasz i jedziesz na jednej.\nJa kiedyś też miałem 1500W. czas do zagotowania był 4-5 godzin.\nTeraz 1 godz.\nAcha, Kup najlepiej 2000W.\nJa mam 2x 2000W.


Władze Poznania nie chcą Chrystusa | Poznań, Chrystus, pomnik\nW południe przed urzędem miejskim w Poznaniu rozpocznie się protest w sprawie powrotu figury Chrystusa Króla. Pomnik miał wrócić na swoje miejsce w centrum miasta. Nie zgodziły się na to władze miasta.\nPomnik, usunięty w czasie okupacji przez Niemców, miał wrócić na Pl. Mickiewicza w ramach wystawy “Wdzięczni za Niepodległość”. Przeciwko postawieniu pomnika w reprezentatywnym punkcie Poznania zaprotestowali radni SLD.\nChoć w zgodnie z uchwałą rady miasta z 18 grudnia 2012 r., prezydent Poznania jest zobowiązany do odbudowy pomnika, tym razem prezydent Poznania uznał rację postkomunistycznych radnych i zablokował powrót historycznej figury.\n„Sprzeciwiając się decyzji postawienia figury Pana Jezusa, władze Poznania zgadzają się na haniebne decyzje niemieckich władz okupacyjnych” - mówi Radiu Maryja Bogdan Freytag z Poznańskiego Związku Patriotycznego.\n„Wierni Polsce zwraca się z prośbą do mieszkańców Poznania i okolic, by przyszli w samo południe przed urząd miasta i wyrazili swój sprzeciw wobec haniebnej decyzji władz miasta. Nie pozwólmy, aby przeciwnicy Kościoła traktowali Polaków jak okupantów” - zaapelował Freytag.\n[fot. archidiecezja poznańska]