¡Olé! Magazyn | Felietony | Eduardo Cubells czyli pierwowzór Voro\nEduardo Cubells i Voro | Fot. Valencia CF\nPoczątek kwietnia, rok 1944, Mestalla. Valencia nic nie musi, sprawa tytułu jest już zamknięta od kilku kolejek. Mimo to podopieczni Eduardo Cubellsa wygrywają na Mestalla 5:4 z wielkim rywalem z Bilbao, dając po raz kolejny w tym sezonie ogromną radość swoim fanom. Nietoperze zdominowali Primera División i sięgnęli po drugie trofeum ligowe. Na dodatek ma to miejsce drugi raz w ciągu trzech lat. Elektryczny atak zrobił swoje, Epi, Mundo i Gorostiza byli nie do zatrzymania, a dzielnie wspomagali ich także Asensi i Hernandez. W bramce Ignacio Eizaguirre, a w pomocy Carlos Iturraspe. Wszystko to niezaprzeczalne legendy Valencii i zawodnicy, którzy w historii klubu zapisali się złotymi zgłoskami.\nDzisiaj taką drużynę nazwalibyśmy samograjem. Cóż do powiedzenia mógł mieć trener przy takiej plejadzie gwiazd? Mecze powinny wygrywać się same. Zwłaszcza, kiedy ma się napastnika takiego jak Mundo, który w 26 spotkaniach strzela 28 bramek. Bez poznania kontekstu Eduardo Cubellsa możemy nazwać zwykłym szczęściarzem, bo niby jak miał się przyczynić do tego sukcesu?\nPeris i Cubells po wygranym finale Pucharu Hiszpanii z Barceloną | Foto: http://desdetorino.blogspot.com\nTuż po zakończeniu kariery zawodniczej w 1928 roku Eduardo został wcielony do komitetu technicznego klubu. Od początku jego założeniem było to, iż nie tylko trener, ale również członkowie sekretariatu łącznie z prezydentem klubu będą decydować o najważniejszych aspektach sportowych klubu jak skład czy transfery. Osoba szkoleniowca była więc odciążona. W ramach owego sekretariatu Eduardo działał aż przez 31 lat…\nBez wątpienia to m.in. on odpowiadał za wspaniały baskijski zaciąg, głównie z prowincji Guipúzcoa. Bardzo blisko współpracował z prezydentem Luisem Casanovą, równie wielką postacią jak ówcześni zawodnicy. Przez trzy lata funkcję członka komitetu technicznego łączył z posadą trenera, oprócz tego był również wiceprezydentem klubu. Z klubu odszedł w 1959 roku, tak jak zapowiedział, razem z prezydentem. Nie pozostawili oni jednak spalonej ziemi, Valencia po ich odejściu odnosiła ogromne sukcesy w Pucharze Miast Targowych.\nEduardo Cubells to zawodnik, który strzelił pierwszego gola dla Valencii na pierwszym obiekcie, Algirós, nieopodal jego miejsca urodzenia. Ta bramka dała pierwsze historyczne zwycięstwo Nietoperzom i narodziła pierwszą legendę klubu. Mówi się, ze był zdecydowanie najważniejszą postacią w pierwszych latach po założeniu klubu, nic zresztą dziwnego. Cubells był pierwszym zawodnikiem z regionu, który zagrał w reprezentacji kraju. Ekipa La Furia Roja w meczach z nim w składzie nie straciła ani jednego gola. Podczas 5 spotkań jakie rozegrał w narodowych barwach strzelił jednego gola.\nUrodzony w Walencji, ale do klubu, który powstał w 1919 roku czyli kiedy miał już 19 lat trafił z Sevilli. Początkowo pałętał się po lokalnych klubach, jednak wiele z nich upadało bądź nie prezentowało odpowiedniego poziomu. Projekt Octavio Augusto Milego sprawił, że młody zawodnik szybko wrócił w rodzinne strony, o słuszności tej decyzji mógł się jednak przekonać dopiero po kilkunastu latach.\nEduardo Cubells | Foto: Valencia CF\nNa boisku był prawdziwym liderem, nawet jak na zawodnika środka pola wyróżniała go niesamowita kreatywność i boiskowa inteligencja. Obserwatorzy z tamtych lat podkreślali wielką klasę Eduardo, który wybijał się na tle innych zawodników gracją z jaką operował zarówno z jak i bez piłki. Niestety nie miał szczęścia do reprezentacji, gdzie jak wielu innych wielkich zawodników miał nie po drodze z selekcjonerem reprezentacji. Za jego czasów gry w klubie rozgrywki ligowe miały dopiero powstać, stąd też nie powinno dziwić szybkie przerwanie kariery.\nValencianistas powinni być jednak niezwykle wdzięczni prezydentowi Luisowi Casanovie. Eduardo po zakończeniu kariery zawodniczej niekoniecznie wiązał swoją dalszą przyszłość z piłką nożną. Zawodnik bowiem otworzył warzywniak z myślą o zabezpieczeniu swojej przyszłości.\nTrzy ligowe trofea, trzy Puchary Hiszpanii, a do tego Copa Eva Duarte. To bilans Eduardo Cubellsa jako trenera i członka komitetu technicznego. Dziś jego śladem podąża Voro, który podobnie jak on miał epizod w reprezentacji, pamięta Valencię grającą w Segunda, ma już kilkudziesięcioletni staż i był z nią na dobre i na złe. Od zawodnika, po trenera i funkcje dyrektorską. Zawsze zachowując się z klasą i szacunkiem dla rywala, co zresztą odzwierciedlają często ciepłe powitania przedmeczowe z innymi szkoleniowcami. Voro i Cubellsa dzieli dobrych kilkadziesiąt lat, ale poza tym w historii klubu są to postaci bardzo bliskie. Czy Salvador González Marco będzie równie skuteczny w nowej funkcji? O tym przekonamy się w najbliższych latach, nie da się jednak ukryć, że zasługuje na nią jak mało kto i choć Nietoperze obecnie nie mają gwiazd na boisku to posiadają takową w swoim sekretariacie technicznym, podobnie jak to miało miejsce w początkowych latach istnienia klubu. Pierwsza i ostatnia legenda Valencii są do siebie bliźniaczo podobne.\nPoprzedni wpis Ivan Rakitić: „Zastępca Xaviego? On nie istnieje”\nKolejny wpis Olé Directo #188: Trenerska karuzela, Vinícius Jr i Musacchio


i ranking strony w wyszukiwarce. Dlatego właśnie znalezienie dobrej oferty, która będzie korzysta cenowo i będzie przynosiła wymierne do kosztów rezultaty jest trudnym zadaniem dla właścicieli storn. Z jednej strony mamy wielk\nDodane: 28-07-2017 05:39\nPraca geodety- krótko i na tematAre original cartridges better and why they are more expensiveO odzieży medycznej i kosmetycznejDla sportowców i nie tylko! Termoaktywne ubraniaWork around the house - pipes, drains and heatingZdrowy ruch i zdrowe odżywianie...Dentysta ZabrzeBhp-pulsar.pl Importance of the printer at workSuplementacja w zdrowym ruchuElectricians in generalReklamowy marketingNie bój się dentysty<Naklejki, nalepki i plomby. PoligrafiaWygoda kobiety w ciażyNa temat: usług poligraficznychIn case of plumbing emergencyArabskie zapachy perfumEnergetyka słoneczna - fakty, porady, kosztyKilka faktów o przedsiębiorstwachTłumaczenia z BułgarskiegoCo musisz wiedzieć o klimieKiedy opłaca się skorzystać z paneli słonecznych?Naprawa auta - gdzie i za ile?O zdrowiu psychicznym i dobry samopoczuciuBiałka serwetkowe i inne suplementyGabinet dentystyczny ZabrzeUstalanie cen transferowychCzysty dywan - nieosiągalne?


Artykuły i obroże przeciwpchelne dla psów Zwardoń i okolice - oferty na Morusek.pl\nLista ogłoszeń w kategorii "Artykuły i obroże przeciwpchelne dla psów Zwardoń i okolice" Przeglądaj ogłoszenia, zawęź wyszukiwanie do kategorii, województwa lub miasta i znajdź interesujące Cię ogłoszenia. Wybrane pozycje "artykuły przeciwpchelne" możesz też dodać do Twojego schowka by później móc do nich wrócić. Możesz dodać też swoje darmowe ogłoszenia w kategorii"artykuły przeciwpchelne" za darmo. Zapraszamy. Możesz też rozszerzyć wyniki wyszukiwania i zobaczyć wszystkie ogłoszenia typu "Pielęgnacja i higiena w Polsce"\nArtykuły i obroże przeciwpchelne dla psów Zwardoń i okolice - oferty na Morusek.pl - hodowle, szczeniaki, psy, koty oraz inne zwierzęta i akcesoria dla nich - darmowe ogłoszenia i oferty dla zwierząt.\nTu jesteś: Strona główna » Ogłoszenia » Psy » Pielęgnacja i higiena » Artykuły przeciwpchelne » śląskie » Zwardoń\nArtykuły i obroże przeciwpchelne dla psów Zwardoń i okolice


oczyszczalnia ścieków, oczyszczalnie + Opinie Forum 2021\nAktualne trendy na rynku nieruchomości pokazują, że na naszych oczach dokonuje się proces przeciwny do procesu urbanizacji. Coraz więcej ludzi ucieka poza miasto, buduje własne domy, a to powoduje, że stają przed problemem odprowadzania ścieków. Obecnie odchodzi się od budowy tradycyjnych, drogich w utrzymaniu, niewygodnych oraz szkodzących środowisku szamb. Najbliższą przyszłość zdominują tzw. szamba ekologiczne. Są one bardziej praktyczne i tańsze w utrzymaniu, jednak nie każda posiadłość będzie mogła je montować obok własnego domu. Warto zatem przedstawić wymagania prawne, konieczne do spełnienia, aby własna oczyszczalnia ścieków cieszyła użytkowników danego gospodarstwa zapewniając pożądany komfort. Prawne podstawy do stosowania przydomowej oczyszczalni reguluje Prawo Wodne (Dz.U. Nr 115/01 poz. 1229 ), na mocy którego:\n– Budowa przydomowej oczyszczalni ścieków, o przepustowości do 5m3/d, nie wymaga pozwolenia na budowę, natomiast wymaga zgłoszenia właściwemu organowi. Oczyszczalnie ścieków o przepustowości do 5m3 na dobę, wykorzystywane na potrzeby gospodarstw domowych lub rolnych w ramach zwykłego korzystania z wód nie wymagają pozwolenia wodnoprawnego na wprowadzanie ścieków do wód lub do ziemi.\n– Dla zapewnienia prawidłowego procesu oczyszczania ścieków, konieczne jest, aby warstwa gruntu przepuszczalnego, była grubsza niż 1,5 m licząc od dolnej krawędzi drenów do powierzchni zwierciadła wód gruntowych\n– Przewody kominowe do wentylacji grawitacyjnej (odpowietrzenie instalacji kanalizacyjnej, osadnika gnilnego), powinny być szczelne, o przekroju co najmniej 11 cm i wyprowadzone ponad dach na wysokość zabezpieczającą przed zakłóceniem ciągu, co najmniej 0,6 m powyżej krawędzi kalenicy dachu.\n– Odległość studni dostarczającej wodę do picia i na potrzeby gospodarcze od najbliższego przewodu rozsączającego kanalizacji indywidualnej, jeżeli odprowadzone są do niej ścieki oczyszczone biologicznie w stopniu określonym w przepisach dotyczących ochrony wód – 30 m. Odległość osadnika gnilnego od studni dostarczającej wodę do picia i na potrzeby gospodarcze – 15 m.\n– Odległość oczyszczalni ścieków od granicy działki sąsiedniej, drogi (ulicy) lub ciągu pieszego – 2 m.\nSą to wymogi, które należy spełniać myśląc o własnej oczyszczalni. Mimo większej ilości warunków do spełnienia niż w przypadku tradycyjnego szamba wydaje się, że oczyszczalnie są warte poświęcenia im kilku chwil więcej. Tym bardziej, że Unia Europejska w coraz większym stopniu kontroluje szczelność i miejsce wywozu nieczystości z tradycyjnych szamb, co niejednokrotnie kończy się wysoką karą dla właściciela posesji.\n← Czy warto zainwestować w kolektor słoneczny\nJaka i jakiego koloru powinna być sukienka na wesele? →


Fitujemy: Zdjęcia kwiecień, urodziny, nowy telefon i konto na instagramie, egzaminy\nAsia FitBlog20 kwietnia 2015 09:43siniora to Ty masz ładnego haha :D OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa20 kwietnia 2015 22:35hahahhah :DUsuńOdpowiedzKatarzyna20 kwietnia 2015 09:57Jesz przepysznie, wracaj do zdrówka, bo siniaczek nieciekawy no i powodzenia na egzaminach :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa20 kwietnia 2015 22:35zejdzie siniak! :D dziękuję <3UsuńOdpowiedzZdeterminowana Ana20 kwietnia 2015 10:36Siniak konkretny! :D Dobrze, że już się wszystko goi. :)jedzonko apetyczne! mniam!OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa20 kwietnia 2015 22:36do wesela się zagoi :DUsuńOdpowiedzAva Valk20 kwietnia 2015 11:33Dalej tak trzymaj! Świetnie się rozwijasz, coraz ciekawiej u ciebie.OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa20 kwietnia 2015 22:36cieszę się, bardzo mi miło <3UsuńOdpowiedzMolly Swift20 kwietnia 2015 13:38Hej kochana o jakich egzaminach mówisz? Bo ja zaczynam jutro gimnazjalne a jestem prawie pewna ze jesteś w liceum! :D OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa20 kwietnia 2015 22:37gimnazjalne! powodzenia <3UsuńMolly Swift21 kwietnia 2015 07:50Nawzajem! Już tylko 2 dni nam zostały, damy radę! :*UsuńOdpowiedzMolly Swift20 kwietnia 2015 13:39Ten komentarz został usunięty przez autora.OdpowiedzUsuńaisakdan21 kwietnia 2015 00:26Ależ siniak!Na instagramie chętnie pośledzę :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa21 kwietnia 2015 05:15ojjj tam zejdzie! własnie zakładam konto <3UsuńOdpowiedzNatalia Kruszyńska21 kwietnia 2015 00:59Powodzenia na egzaminach!! Siniak rzeczywiście niezły :). Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin!!!OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa21 kwietnia 2015 05:15dziękuję <3 już pierwszy dzień minął ufff :DUsuńOdpowiedzChocoMonster21 kwietnia 2015 01:09No to wszystkiego naj- trochę spóźnione :D ja też niedawno dopiero dorobiłam się smartfona, ale niestety cholerstwo zaczęło się ciąć :/ królik świetny, ja mam tygryska i królika z uszkami :D oby goił się jeszcze szybciej :D a co do jedzonka- mniam <3OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa21 kwietnia 2015 05:16mój jeszcze nie odważył się zaciąć. nooo oby do krótkich spodenek się zagoił :DUsuńOdpowiedzFityogini21 kwietnia 2015 01:51Ale mi narobiłaś ochoty na łososia... mmm ...Niech się goi szybko!! :)No i oczywiście NAJLEPSZEGO! :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa21 kwietnia 2015 05:16dziękuję! <3pozdrawiam ;*UsuńOdpowiedzSocjopatka.pl21 kwietnia 2015 06:18piękne rękawiczki;)OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa22 kwietnia 2015 05:29i wygodne przede wszystkim!UsuńOdpowiedzAnka Wirtualna Koleżanka Fit21 kwietnia 2015 12:15Jedzonko wygląda pysznie i zdrowo :) Powodzenia na egzaminach :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa22 kwietnia 2015 05:29dziękuję ;*UsuńOdpowiedzTrind22 kwietnia 2015 01:25Trzymamy kciuki z całych sił! PS: ten przepiśnik z Tesco jest świetny, zakupiłam sobie bardzo podobny :POdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa22 kwietnia 2015 05:30dziękuję <3no booski <3UsuńOdpowiedzeM22 kwietnia 2015 04:09ale pyszności na talerzu;p;p OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa22 kwietnia 2015 05:31pewnie <3UsuńOdpowiedzhttp://keepfitandbebeauty.blogspot.com/22 kwietnia 2015 07:14świetne zdjęcia:) powodzenia :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa22 kwietnia 2015 11:53już właściwie prawie po wszystkim <3UsuńOdpowiedzTijana Momcilovic22 kwietnia 2015 07:39nice, kisses :)http://www.itsmetijana.blogspot.com/OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa22 kwietnia 2015 11:54<3 UsuńOdpowiedzPaula Piekarczyk22 kwietnia 2015 21:15Jak poszło? ��OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa23 kwietnia 2015 13:20chyba nie jest źle :DUsuńOdpowiedzKa trina23 kwietnia 2015 02:53Twoje zdjęcia uruchomiły mój żołądek, który przypomniał mi, że to już czas na drugie śniadanie ;).Powodzenia na egzaminach!OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa23 kwietnia 2015 13:21hahhaha, to się chyba powinnam cieszyć? :Ddziękuję, już po! :*UsuńOdpowiedzFitHealthyLife24 kwietnia 2015 11:48Zakochałam się w case :) Pozdrawiam,http://fit-healthylife.blogspot.com/OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa25 kwietnia 2015 01:29hahhah :D klulik <3 :DUsuńOdpowiedzAda Bieniek24 kwietnia 2015 23:37Bardzo ciekawy post. Jak poszło na egzaminach? Ja miałam to na szczęście dwa lata temu ;) OdpowiedzUsuńOdpowiedziNatalia Nalepa25 kwietnia 2015 01:30dziękuję:*myślę, że nie jest źle, ale wyniki dopiero w połowie czerwca -.-UsuńOdpowiedzDodaj komentarzWczytaj więcej...


» Coccodrillo kody rabatowe 10% → maj\nCoccodrillo kod rabatowy na maj 2021\nCoccodrillo wyprzedaż - ubranka, zabawki i prezenty\nZapisz się do newslettera Coccodrillo i odbierz 10%!\nRabat dla zarejestrowanych klientów po zapisie do newslettera!\nCoccodrillo promocje! Zamawiaj online z darmową dostawą!\nBezpłatna wysyłka Twojego zamówienia w Coccodrillo przy zakupach na kwotę min. 100 zł! Skorzystaj już teraz! Kod rabatowy Coccodrillo nie jest wymagany.\nWyprzedaż do -50% w Coccodrillo!\nAtrakcyjne ceny na modne ubrania dla dzieci!\nTrzeci produkty za 1 zł w Coccodrillo!\nPromocja na t-shirty, śpioszki, body oraz palący!\nMin. zakupy trzy produkty\nOtrzymuj najlepsze kody rabatowe Coccodrillo bezpośrednio na swoją skrzynkę pocztową\nLegginsy dziewczęce 40% taniej w Coccodrillo!\nUbrania dla dziewczynek na wyprzedaży! Legginsy dla dzieci taniej!\nNowe kolekcje Lato\nNowe kolekcje na lato w Coccodrillo!\nUbrania dla dzieci w promocyjnych cenach!\nLetnie nowości w Coccodrillo od 4.90 zł!\nW ofercie lekkie ubranka na nowy sezon!\nHity sezonu od 6.90 zł w Coccodrillo!\nZobacz trendy Wiosna/Lato 2021 w dobrych cenach!\nCoccodrillo kody rabatowe na maj 2021\nZapisz się do newslettera Coccodrillo i odbierz 10%! 10% 31 maj\nLegginsy dziewczęce 40% taniej w Coccodrillo! 40% 31 maj\nHity sezonu od 6.90 zł w Coccodrillo! 6zł 17 maj\nOstatnio sprawdzone 11.05.2021\nPrzejdź do Coccodrillo\nTel: 539 538 270\nKonsultanci Coccodrillo są do Państwa dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach 08:00 - 16:00;\nCoccodrillo to sklep internetowy, oferujący odzież, obuwie oraz akcesoria dla dzieci. To w tym miejscu kupisz najmodniejsze propozycje dla malucha lub dla większego i starszego dziecka, dzięki czemu w szybki sposób skompletujesz dziecięcą garderobę. A jeżeli zwracasz uwagę na cenę, to Coccodrillo promocje są idealną okazją do zakupów! Sprawdzony kod rabatowy Coccodrillo znajdziesz na stronie internetowej Fakt.pl! Coccodrillo to odzież, buty, bizuteria i akcesoria dla niemowlaka, chłopców i dziewczynek. Stylowe i tanie produkty? Kupuj ze zniżkami!\nNajczęściej zadawane pytania - Coccodrillo FAQ\nCzy w Coccodrillo obowiązuje darmowa dostawa?\nPrzy zamówieniach powyżej 100 zł, Twoje zakupy zostaną dostarczone do Ciebie GRATIS.\nJakie zniżki i korzyści otrzymam po zapisaniu się do newslettera Coccodrillo?\nSubskrybując newsletter, otrzymasz jednorazowy kod rabatowy -10% na zakupy powyżej 100 zł.\nKiedy i w którym miejscu należy dodać kod rabatowy?\nPo dodaniu produktów do koszyka, przejdź do jego edycji, odnajdź specjalne pole, w którym możesz wkleić skopiowany kod, zniżka naliczy się automatycznie.\nJak wykorzystać w Coccodrillo kod rabatowy?\nPłatności i dostawa w Coccodrillo\nCoccodrillo wyprzedaż na Black Friday\nKod rabatowy Coccodrillo na kalosze\nPromocje Coccodrillo na body dziecięce\nW Coccodrillo sukienka w świetnej cenie\nCoccodrillo kurtki dla dzieci\nCoccodrillo to marka odzieży oraz obuwia dziecięcego. Obecnie sieć sprzedaży liczy 220 salonów na terenie Polski oraz ponad 135 za granicą na różnych kontynentach. W 2010 roku został uruchomiony sklep internetowy Coccodrillo. Marka jest także laureatem wielu prestiżowych nagród, m.in. otrzymała tytuł "Super Produkt" przyznawany przez czytelników Mam Dziecko. Odzież dziecięca Coccodrillo to produkty wysokiej jakości wykonane z przyjaznych materiałów.\nJeżeli interesują Cię oferty podobne do Coccodrillo kod rabatowy, sprawdź: kod rabatowy 5 10 15 oraz Smyk promocje.\nWyposaż szafę dziecięcą w najlepszej możliwej cenie! Jak wykorzystać w Coccodrillo kod rabatowy, aby oszczędzić jeszcze więcej?\nNa naszej stronie internetowej wyszukaj promocje Coccodrillo\nWybierz interesujące Cię zniżki lub kod rabatowy i skopiuj go\nZostaniesz przeniesiony na stronę sklepu, gdzie zrobisz zakupy\nZa zamówienia online zapłacisz podczas zakupów za pośrednictwem karty kredytowej Visa lub MasterCard, szybką płatnością DotPay, Blikiem, a także PayPo.\nPaczka z Twoim zamówieniem dotrze do Ciebie do Paczkomatu InPost, przez kuriera DPD albo Pocztę Polską.\nBlack Friday, czyli dzień ogromnych wyprzedaży, to świetna okazja, dzięki której kupisz dobrej jakości ubrania w niskiej cenie. W Coccodrillo kurtki, koszulki, buty, spodnie, sukienki, ubranka dla dzieci kupisz nawet o połowę mniej. Korzystaj z atrakcyjnych obniżek podczas Czarnego Piątku i skompletuj dziecięcą wyprawkę w niższej cenie. Zrób zakupy, nie wychodząc z domu, wykorzystując wyjątkowe promocje Coccodrillo!\nDeszczowa pogoda to nie powód, aby zostawać w domu! Wystarczy odpowiednie ubranie, żeby nawet w strugach deszczu wspaniale się bawić. W Coccodrillo kalosze dla dzieci zamówisz w wielu modnych kolorach i w każdym rozmiarze. Nie pozwól, by gorsza pogoda pokrzyżowała Wasze plany – spacer, wyjście na plac zabaw czy wycieczka w wygodnych kaloszach nie będą żadnym problemem!\nW Coccodrillo body niemowlęce oraz inne ubrania dla najmłodszego członka rodziny kupisz w doskonałej cenie. Skompletuj wyprawkę jeszcze przed urodzeniem malucha i wybierz produkty wysokiej jakości wykonane z materiałów bezpiecznych dla Twojego dziecka. Body w Coccodrillo dla chłopczyka i dziewczynki z nadrukiem lub bez, w pięknych kolorach i z najlepszymi wzorami dla niemowlaków.\nSukienka dziewczęca to obowiązkowy element szafy każdej małej miłośniczki mody. W Coccodrillo sukienki dla dziewczynek występują w szerokiej gamie kolorów i z różnymi modnymi wzorami. Wystarczy kilka kliknięć, aby zamówić najpiękniejsze sukienki na dziewczynki w każdym wieku. Zobacz w Coccodrillo sukienki i inne ubrania dla dzieci w najlepszej cenie.\nKurtki dziecięce w Coccodrillo dostępne są w atrakcyjnych cenach i w wielu różnych kolorach. Sprawdź aktualną kolekcję i wybierz kurtki wiosenne, jesienne i zimowe dla dzieci w każdym wieku. Zapewnij swojemu dziecku ochronę przed chłodem, deszczem i śniegiem wybierając w Coccodrillo kurtki z modnymi nadrukami w mocnych, wyjątkowych kolorach.


Zapalenie szpiku leczenie diagnoza\nZapalenie szpiku - zakażenie kości. Może wystąpić w każdym kości ciała, ale najczęściej dotyka kości długich (ręce i nogi), kości kręgosłupa i stóp. Może to nastąpić w wyniku zakażenia bakteryjnego (najczęściej gronkowce) lub, rzadziej, z zakażeniem grzybiczym. Zapalenie kości i szpiku zazwyczaj wpływa więcej mężczyzn niż kobiet, a najczęściej u dzieci i osób w wieku powyżej 50 lat.\nZapalenie szpiku: diagnoza i leczenie.\nKości z zapaleniem szpiku może się zarazić, gdy bakterie wędrować z krwią lub bezpośrednio mogą zainfekować samą kość. Zapalenie kości i szpiku może być ostre (objawy trwające kilka miesięcy) lub przewlekłe (objawy mogą trwać kilka lat), a rodzaj choroby określa się badaniom lekarskim. Zapalenie kości i szpiku jest poważną chorobą, która wymaga natychmiastowego leczenia.\nObjawy zapalenia szpiku obejmują:\nBól, obrzmienie, ciepło i zaczerwienienie (w miejscu zniszczenia kości);\nUporczywe bóle pleców, który nie jest przeciwbólowych;\nRopnie ropy w tkankach otaczających kości pacjenta;\nW niektórych przypadkach gorączka;\nInfekcje wywołane przez bakterie lub grzyby mogą rozwijać się w kości lub szpiku rozprzestrzeniają się do innych części ciała. Zapalenie kości i szpiku może wystąpić po złamaniu lub innym urazie lub w wyniku zastąpienia kości. Zakażenie rozszerzeniu poza kości, tworzenie ropnie w mięśniach i innych tkankach.\nZakażenie rozprzestrzenia się przez krew. Są one najczęściej u dzieci;\nInfekcje, które występują po urazie (np złamania, pęknięcia skóry) lub zabieg chirurgiczny (takich jak wspólne);\nTe, które pojawiają się z powodu złego krążenia (np spowodowane przez cukrzycę);\nCi, którzy pojawiają się w kręgu kręgosłupa (zapalenie szpiku).\nPo opisać swoje objawy, lekarz będzie sprawdzić wrażliwość skóry wokół i nad kością luka. Trzeba będzie oddać krew do analizy.\nLekarz może wykonać biopsję kości lub poprzez operację lub cienkoigłowej. Jeśli aspiracji, lekarz wprowadza igłę przez skórę, kości i bierze kawałek kości do testu. Również można stosować rentgenowskie lub potrzebujesz rezonansu magnetycznego (MRI) lub tomografii komputerowej (CT) lub pozytronowej tomografii emisyjnej (PET). Każdy z tych badań wytwarza więcej informacji niż konwencjonalne rentgenowskie. PET, w szczególności, ma wysoką dokładność oceny przewlekłego zapalenia szpiku kostnego.\nMożliwości leczenia zapalenia kości i szpiku\nPrzewlekłe zapalenie kości i szpiku leczone antybiotykami i metod chirurgicznych. Ostre zapalenie szpiku i kości kręgów oraz traktuje się oczywiście antybiotyków, w zależności od stopnia uszkodzenia. Twój usługodawca opieki zdrowotnej może nałożyć opatrunku czy szyny do unieruchamiania dotkniętych kości i stawów.\nLeki, które są konieczne w zależności od typu bakterii i grzybów powodujących zapalenie kości i szpiku. Kurs antybiotyków przez kilka tygodni musi zabijać infekcji wykrytych wcześniej. W przewlekłym zapaleniem kości i szpiku, trzeba przyjmować antybiotyki przez wiele lat lub nawet całe życie.\nW niektórych przypadkach może być konieczna operacja. Zabiegi chirurgiczne obejmują:\nOczyścić zakażonego obszaru pozbyć obornika lub cieczy;\nUsunąć kości i tkanek (oczyszczenie);\nCyrkulacja odzyskiwania. Lekarz może zastąpić dowolny chorej przeszczep kości lub mięśni, biorąc mięśni innych części ciała w celu przywrócenia przepływu krwi do kości;\nUsuwanie ciał obcych (takich jak szpilki czy wkrętów używanych do ustawienia kości).\nDodatkowych i alternatywnych terapii.\nOd zapalenia szpiku powinny być leczone antybiotykami zaprojektowane. Ale można użyć alternatywnych terapii wraz z leczeniem konwencjonalnym, aby wzmocnić układ odpornościowy i pomóc odzyskać, ale nie w leczeniu zapalenia kości i szpiku, tylko alternatywnych metod leczenia. Porozmawiaj z lekarzem alternatywnej terapii lub użycia jakiegokolwiek leczenia dopolnenitelnoho.\nSuplementy diety mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy i dobrze wpływa na ogólny stan zdrowia:\nWitamina C (250 - 500 mg dwa razy dziennie, lub 6 gramów dziennie w podzielonych dawkach, z dobrą wytrzymałość, ale tylko na wlocie krótkotrwałego - okres do jednego tygodnia). Zmniejszyć dawkę, jeśli biegunka pojawiają.\nCynku (30 - 50 mg na dzień, a następnie obniżyć do 25 mg dziennie).\nWitamina E (400 - 800 IU dziennie).\nWitamina A (10.000 - 15.000 IU dziennie). Nie używaj jeśli jesteś w ciąży lub może stać się matką.\nSelen - wysokie dawki witaminy C może przeszkadzać w absorpcji selenu w ciele. Zbyt dużo selenu może być niebezpieczne. Porozmawiaj z lekarzem przed podjęciem selen, aby upewnić się, że rozumiesz właściwą dawkę.\nProbiotyki - Atsydofylus i bifidobakterii (1 - 3 kapsułki dziennie lub 1 -. 5 mln dziennie). Przyjmowanie antybiotyków zaburza równowagę dobrych i złych bakterii w jelitach. Te "przyjazne" bakterie mogą pomóc utrzymać zdrowy przewód pokarmowy.\nZioła są na ogół bezpieczny sposób wzmocnić i utrzymać sygnał ciała. Jak w przypadku każdego leczenia, ważne jest, aby omówić z lekarzem żadnego leczenia. Można używać ziół jak suszone ekstrakty (kapsułki, proszki, herbat) lub nalewek (ekstrakty z alkoholem). Ludzie z historią alkoholizmu nie powinni przyjmować nalewki. O ile nie zaznaczono inaczej, herbatę z 1 ch. L. Ziele na filiżankę gorącej wody. Napełnić i pokrycie przez 5 - 10 minut dla liści lub kwiatów, i 10 - 20 minut do korzeni. Drink dwóch do czterech filiżanek dziennie.\nChociaż istnieją zioła, które nie są wyraźnie związane z zapaleniem kości i szpiku, te zioła mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zmniejsza liczbę zakażeń:\nCzosnek - ma właściwości antybakteryjne. Nie stosować czosnek, jeśli pacjent przyjmuje leki rozrzedzania krwi.\nEchinacea - może pomóc wzmocnić układ odpornościowy. Od echinacea może wchodzić w interakcje z innymi lekami, należy go tylko pod nadzorem lekarza.\nŻeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus kolczastego, 400 mg dziennie) - może pomóc wzmocnić układ odpornościowy. Żeń-szeń syberyjski w interakcje z wieloma innymi lekami, w tym cukrzycy. Weź żeń-szeń syberyjski tylko pod nadzorem lekarza.\nAstragalus (4 - 7 g dziennie) - może pomóc wzmocnić układ odpornościowy.\nBerberys (jedna filiżanka herbaty dziennie) - posiada właściwości antybakteryjne.\nNależy zwrócić uwagę na następujące środki ostrożności: Nie należy używać lukrecji, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi. Unikać drzew, jeśli pacjent przyjmuje leki rozrzedzania krwi. Pamiętaj, aby powiadomić lekarza o ziołach przed ich podjęcia.


Holistyczny świat z marzeń Dr Ireny Eris - Made In\nHolistyczny świat z marzeń Dr Ireny Eris\nBiznesu uczyła się na własnych próbach i błędach, a dzisiaj jej firma znajduje się w gronie najbardziej luksusowych marek świata. Dr Irena Eris, współwłaścicielka holistycznego imperium urody, mogłaby już odcinać kupony, a mimo to codziennie wstaje o piątej rano i szykuje się do pracy. O tym dlaczego nie ma telefonu komórkowego i powodach dla których nie warto gonić za wieczną młodością, rozmawiamy w jej hotelu na Wzgórzach Dylewskich, który w grudniu obchodził 15-lecie.\nMADE IN: Chętnie zajrzałabym do pani kosmetyczki podróżnej.\nDr Irena Eris: Rozczarowałaby się pani myśląc, że jest pełna kosmetyków od najdroższych firm. Mam w niej zaledwie trzy kremy mojej marki: na dzień, na noc i pod oczy. Jestem ostatnią osobą, która testuje je przed wprowadzeniem na rynek, więc te zestawy zmieniają się. Oceniam nie tylko ich skuteczność, ale też przyjemność w użyciu.\nZanim zrobiła pani swój pierwszy krem, używała pani klasyka Nivea?\nUżywałam raczej maści „własnoróbek”. Miałam w młodości ogromny problem z trądzikiem, co spędzało mi sen z powiek. Szukałam jakiegoś antidotum, a potem, będąc studentką farmacji, sama je sobie robiłam. Pamiętam jak poszłam po poradę do kosmetyczki i usłyszałam: „dziecko, co ty masz na twarzy?!”, co oczywiście zdołowało mnie jeszcze bardziej. Potem uczulałam swoje pracownice w Kosmetycznych Instytutach, aby nigdy nie zwracały się do klientek w ten sposób. Trądzik jest wystarczającą traumą dla młodych ludzi.\nProblemy z cerą były impulsem do założenia firmy?\nPierwszym zamówieniem, jakie dostałam na studiach, jeszcze zanim założyliśmy firmę, był krem na spierzchnięte ręce kolegi, który uprawiał windsurfing. Zrobiłam mu maść na eucerynie, dodałam sporo witaminy A – więcej niż pozwalały ówczesne, jeszcze przedwojenne przepisy Państwowego Zakładu Higieny. Po kilku tygodniach usłyszałam od niego: „jesteś genialna!”. Dodało mi to skrzydeł. W tamtym czasie w mojej rodzinie nieoczekiwanie pojawiły się pieniądze ze spadku, za które można było kupić sześć Fiatów 126p. Za zgodą mamy postanowiliśmy je z mężem (Henrykiem Orfingerem – red.) pożyczyć i zainwestować we własny biznes związany z moją pasją i wyuczoną wiedzą. Nie była to łatwa decyzja, obarczona lękami o przyszłość, a ja wbrew pozorom nie jestem silna psychicznie. Pożyczkę udało się z dumą po dwóch latach spłacić.\nCo miała pani do stracenia?\nMiałam 31 lat, małe dziecko, stały etat w warszawskiej Polfie. Ale struktury w niej były skostniałe, możliwość awansu ograniczona. Moje młodzieńcze marzenia o pracy badawczej, naukowych odkryciach trudno było tam realizować. Sektor prywatny był natomiast dla mnie wtedy, w latach 80., nieznanym obszarem. Ostatecznie zwyciężyła odwaga i marzenia o własnym laboratorium. Wcale nie myślałam o wielkim biznesie, tylko zacisznym zapleczu do pracy, w którym nikt by mi nie przeszkadzał. Pomyślałam, że jak się nie uda, to z doktoratem i znajomością języków znajdę sobie jakąś inną pracę, wrócę na etat.\nByło skąd czerpać biznesowe wzory?\nA gdzie tam! Przedsiębiorców w latach 80. nazywano pejoratywnie prywaciarzami, badylarzami, nikt im nie ułatwiał życia, byli ledwo tolerowani przez władze. A kobieta w biznesie? Dziw natury! Trzeba było czekać do 89. roku, aby ten stereotyp się zmienił i dostrzeżono, że prywatny biznes jest kołem zamachowym gospodarki. Nie było literatury, poradników jak zrobić biznesplan, więc wszystkiego uczyliśmy się od zera, na podstawie prób i błędów.\nGdyby miała pani wówczas ich świadomość…\nPewnie nie odważyłabym się na ten krok. Dlatego czasem dobrze nie wiedzieć, na co się człowiek porywa. Ale dzięki temu zdobywaliśmy wiedzę, która pomogła nam zbudować biznes od podstaw z pomocą intuicji, niesztampowego myślenia. Działaliśmy jak w gospodarstwie domowym. Nasz plan, kosztorys tworzyliśmy na kartce papieru – co nam potrzebne, ile mamy pieniędzy, z czego musimy zrezygnować, a co jest priorytetem.\nI co było priorytetem?\nUważałam, że najważniejsze to mieć dobry produkt pożądany przez kobiety. Okazało się, że nie do końca. Trzeba było mieć też opakowania i oczywiście rynek zbytu. Mimo że sklepy były puste, trudno było na początku przebić się do handlu. Mąż jeszcze przez prawie rok zabezpieczał nasz budżet swoim etatem w Ministerstwie Komunikacji i wspierał mnie zarówno biznesowo, jak i psychicznie. Potem włączył się całkowicie w działalność, zajął papierologią, załatwianiem surowców, jeździł „maluchem” w poszukiwaniu klientów. Taki samoistny, eksperymentalny podział naszych obowiązków w firmie przetrwał do dziś. Ja mogłam się poświęcić temu co lubię – tworzeniu produktów, badaniom. Liczby, kosztorysy, które były mi obce, pozostawiłam mężowi, który świetnie sobie z tym radził i pełnił stricte zarządczą ekonomicznie funkcję.\nO waszych początkach krążą legendy, np. że mieszała pani kremy wiertarką.\nTo rzeczywiście legendy. W pierwszym mini-laboratorium w wynajmowanym lokalu pod Piasecznem miałam proste mieszadło i jedną osobę do pomocy. Pracowałam całymi dniami, a czasami i nocami, gdy zabrakło któregoś komponentu i dostawałam go późnym wieczorem. Na przykład gliceryny, której używa się w niewielkich ilościach, ale nie można bez niej wytworzyć produktu. Czasem jeździliśmy po aptekach i kupowaliśmy małe 20-mililitrowe buteleczki. Gdy udało nam się do wieczora uzbierać odpowiednią ilość, musiałam w nocy pracować, żeby rano krem był gotowy.\nKiedy przyszedł moment, że liczba zamówień przekroczyła możliwość produkcji?\nJeszcze przed przełomowym 1989 rokiem. Pod naszym zakładem ustawiała się kolejka odbiorców ze sklepów ajencyjnych. Sprawiedliwie wydzielałam im kremy, schodziło wszystko na pniu. A my podjęliśmy nietuzinkową jak na tamte czasy decyzję, że będziemy dodatkowo serwować firmowe, papierowe torebki do pakowania kremów w sklepach. Taka intuicyjna, sprzeczna przecież z ekonomią, inwestycja w wizerunek. Myśleliśmy wtedy o szeroko pojętej jakości – o wizerunku nikt, łącznie z nami, nie myślał wtedy. Dopiero w roku 1993, kiedy przeprowadziliśmy się do nowego, już własnego zakładu, na polskim rynku zaczęły funkcjonować mechanizmy marketingowo-reklamowe. Ale baza, tożsamość marki już istniała. Strategia z naszych zapisków z lat 80. jest aktualna do dzisiaj: dbać o jakość produktu, z nikim nie konkurować, robić swoje, być innowacyjnym.\nJak nie konkurować, skoro sklepowe półki uginają się od kosmetyków?\nAby produkt pielęgnacyjny dał efekt, trzeba czasu i systematyczności. Często po raz pierwszy sięgamy po niego z polecenia, ale musi obronić się jakością. Spotykam klientki, które mówią: moja babcia, mama używały pani kremów, teraz ja odkrywam je dla siebie. Taki marketing szeptany – chyba najskuteczniejszy, jest dzisiaj marzeniem wielu firm. W reklamach też nie obiecujemy gruszek na wierzbie, tylko rzetelnie informujemy o nowym produkcie, naszych odkryciach czy badaniach. Nie musimy i nie chcemy nikogo naśladować i podążać za trendami, bo sami je wyznaczamy.\nKosmetyki sprzedajecie w 60 krajach, tam klienci nie bazują na sentymentach.\nWszystko co jest np. „made in France”, nawet w wykonaniu firmy „no name”, sprzedaje się awansem w branży kosmetycznej. My eksportujemy m.in. do Azji, krajów arabskich, na Bliski Wschód. Metka „made in Poland” jest tam równoznaczna z Europą: raczej pomaga, niż przeszkadza. Dla odmiany, w Europie Zachodniej różnie z tym bywa. Jest po prostu trudniej. Tutaj wciąż panują stereotypy, że Polska to ten kraj zza „żelaznej kurtyny”. Są one obalane, ale bardzo powoli. A trzeba pamiętać, że na wizerunek marki oddziałuje postrzeganie całego kraju, z którego ona pochodzi.\nCzym trzeba się wykazać, aby sprzedać polski produkt?\nDuże znaczenie mają badania, które prowadzimy w naszym Centrum Naukowo-Badawczym. To nie jest jedynie, lepsze lub gorsze, zaplecze technologiczno-wdrożeniowe, jakie każda firma zajmująca się produkcją kosmetyków powinna posiadać. To coś więcej: nowoczesne laboratoria, naukowcy oraz innowacyjne badania, m.in. na hodowlach komórek skóry (in vitro) prowadzone na najwyższym poziomie. Mamy osiem własnych patentów, kilka kolejnych czeka na zatwierdzenie. Wyniki naszych badań publikujemy w prasie zagranicznej, głównie w czasopismach z tzw. listy filadelfijskiej. To najbardziej prestiżowe czasopisma naukowe na świecie, np. „Science”. Bywamy na branżowych kongresach, których uczestnikami są naukowcy z krajów rozwiniętych. Na początku często patrzono na nas sceptycznie. Natomiast obecnie dostrzega się w nas specjalistów, którzy nierzadko wpływają na rozwój światowej kosmetologii. Jesteśmy już rozpoznawalni, a nasze badania są często cytowane w specjalistycznej literaturze. Czujemy wielką satysfakcję, że w taki właśnie sposób mamy swój skromy wkład również w zmianę wizerunku Polski, a nasze wyroby są obecne na prawie wszystkich, trudnych rynkach Europy Zachodniej.\nPolacy potrafią cieszyć się z osiągnięć innych, dopingować?\nPolacy mają swoistego rodzaju kompleks polskości. Ciągle tęsknimy za Zachodem – bez wątpienia wynika to z naszej historii. Wydaje nam się, że „tam” jest lepiej. A tymczasem nie mamy naprawdę czego się wstydzić, mamy prężne firmy, wykwalifikowanych specjalistów, doskonałych naukowców. I taki obraz kraju powinniśmy promować za granicą. Jednak niezmiennie promuje się swojskość. To też jest ważne, ale popierajmy wiedzę i innowacyjność. Pokazujmy kraj nowoczesny, a nie skansen.\nKtóre badania w waszym centrum okazały się przełomowe?\nCzasem badania trwają po 10 lat, tworzenie produktu kolejnych kilka. Na pewno przełomowe było użycie w kosmetykach kwasu foliowego. Odkryliśmy, że rekonstruuje uszkodzenia DNA. Sami byliśmy pod wrażeniem własnych dokonań. Później jako pierwsi w Europie zastosowaliśmy witaminę K w kosmetykach. Wprowadziliśmy też produkty z telomerami równocześnie z Nagrodą Nobla przyznaną właśnie za telomerową teorię młodości. Naukowcy badali je w obszarze antynowotworowym, my prowadziliśmy niezależne badania nad telomerami w kontekście kosmetologii. Z racji ciekawości zawodowej testuję różne kremy, ale zawsze wracam do swoich, ponieważ jestem pewna ich jakości. Uważam, że często mają lepszy skład niż te z pierwszej półki.\nCo pani sądzi o tym, że coraz więcej klientów sprawdza składy kupowanych produktów?\nTo bardzo dobrze. Powinniśmy wiedzieć co używamy, ale wiedza dotycząca składów nie jest taka prosta i często na rynku krąży wiele niesprawdzonych mitów na temat poszczególnych komponentów. Dajemy wiarę licznym teoriom spiskowym, a nikt nie pyta o zdanie autorytetów. W kosmetykach na przykład złą sławą cieszą się parabeny, konsumenci poddają się tej presji, więc produkty, które je zawierają, słabiej się sprzedają. Jako farmaceutka wiem, że to najstarszy i najlepiej przebadany, a więc bezpieczny konserwant. Z wiedzą ogólnospołeczną trudno jednak walczyć, głos tych, którzy znają się na rzeczy, jest mało słyszalny. Niektóre firmy piszą np. też na swoich produktach, że kosmetyki nie są testowane na zwierzętach, podważając tym samym wiarygodność konkurencji. To nieuczciwy chwyt marketingowy, bo już od dawna w Unii Europejskiej jest to zabronione i kosmetyków na zwierzętach się nie testuje.\nA co z eliksirem młodości, który zatrzyma starzenie?\nCóż, wszyscy go poszukują, my też. Ostatnio czytałam, że właściciel bitcoina chce przeznaczyć 13 miliardów dolarów na zbadanie przyczyn starzenia i możliwości zahamowania tego procesu poprzez ingerencję w nasze geny. Wydaje się to utopią. Za wieczną młodością chyba nie warto zresztą gonić. Chodzi o to, aby życie było pełne i sprawiało satysfakcję. Ale to oczywiście nie oznacza, że nie ma sensu dbać o siebie.\nPani jest pogodzona ze swoim wiekiem? Widzę, że nie farbuje pani włosów.\nMam akceptację dla siebie i swojego wieku. Lansowanie ideału, który nie istnieje w naturze, osiągnęło w mediach i internecie absurdalny pułap. Na szczęście zaczynamy rozumieć, że piękno jest względne. Zwracamy się z powrotem nie tylko ku naturze, ale też ludzkiej różnorodności, która czyni świat ciekawym. Odczarowujemy kompleksy związane z cechami, na które nie mamy wpływu. To jest spójne z tym co robię – stawiam na różnorodność.\nKiedyś były na rynku jedynie trzy rodzaje kremu: dla cery tłustej, suchej i normalnej. Dzisiaj wiemy, że to nie takie proste, kombinacje są przeróżne, a rozwój kosmetologii pozwala trafić w sedno problemu. My głównie skupiamy się na skórze, która zaczyna tracić witalność. Dobra pielęgnacja to niby codzienny, drobny element życia, ale przekłada się na wzrost pewności siebie, pozbycie się kompleksu, dobre samopoczucie, czyli lepsze funkcjonowanie oraz własne sukcesy. Naszą misją jest danie kobietom tego, co według mojej wiedzy jest najlepsze, aby mogły się czuć się zadbane. Motywuję do pielęgnacji, zachęcam do samorealizacji, podkreślam przy każdej okazji, że warto stawiać na pasję i marzenia. To jest sens życia. Daje poczucie spełnienia w pracy, w domu, które emanuje na otoczenie. Warto zacząć od drobiazgów, chwili dla siebie, kąpieli przy świecach, automasażu z dobrym produktem pielęgnacyjnym.\nŻaden krem nie pomoże jeśli…\n…będziemy w środku zgorzkniali. Przytłoczeni obowiązkami, pracą, której nie lubimy, albo poświęcamy jej zbyt dużo czasu. Obserwowałam narastające zjawisko pracoholizmu wśród klientek naszych gabinetów i doszłam do wniosku, że one potrzebują czegoś więcej, niż zabiegu doraźnie poprawiającego wygląd. Holistyczny świat piękna, który tworzę poprzez produkty, Kosmetyczne Instytuty i Hotele SPA, ma sprzyjać nie tylko poprawianiu urody, ale też wypoczynkowi, chwili dla siebie, dla rodziny. Rozumiem pęd do sukcesu, chęć poprawy jakości i komfortu życia, ale nie dajmy się zwariować.\nPani zachowuje work-life balance?\nMam nadzieję, że tak, chociaż mam to szczęście, że praca jest moją pasją. Kiedy kobiety przechodzą na emeryturę, często wycofują się z życia, trafiają na boczny tor. Są oczywiście takie, które chcą dalej być aktywne, idą np. na uniwersytet trzeciego wieku i to bardzo popieram. Ja mam komfort, że sama jestem sobie sterem i okrętem, pracuję od zakończenia studiów i nadal mi się chce to robić. Myślę, że jeśli lubimy to, co robimy, nie musimy mieć żadnych sztucznych motywatorów.\nZostaje pani w pracy po godzinach?\nCzasem pracuję po sześć godzin dziennie, czasem po dwanaście. Ale pozwalam też sobie na odpoczynek. Często urywamy się z mężem na przedłużone weekendy, ale najdłużej jesteśmy w stanie „byczyć się” dziesięć dni. Tyle wystarczy, aby odbudować potencjał energetyczny. Kiedy porządnie się wyśpię, przychodzą mi do głowy innowacyjne pomysły, które często przekształcają się później w realne efekty. Umysł, gdy odpocznie, łapie dystans i staje się twórczy.\nTo prawda, że nie ma pani telefonu komórkowego?\nNikt mi nie wierzy, ale to prawda. Mam stacjonarny w domu i pracy. Często podróżuję z mężem, więc inni znajdują mnie, dzwoniąc do niego. Pewnie za jakiś czas życie mnie zmusi do zakupu komórki, bo w przyszłości płatności pewnie będą się odbywały głównie w taki sposób. Tymczasem odwlekam ten moment tak długo jak się da, bo wiem że nie będzie odwrotu, ale i stracę trochę wolności. Uważam, że telefon komórkowy ułatwia życie, ale również je komplikuje. Ludzie są bardzo związani z telefonami, które dziś spełniają też rolę komputerów. Komputer używam do pracy, ale zależy mi na utrzymywaniu relacji międzyludzkich, bycia w bezpośrednim kontakcie z bliskimi. To ważne dzisiaj, kiedy na wszystko brakuje nam czasu.\nNa portalach społecznościowych też pani nie ma.\nNie wchodzę w powierzchowny, wirtualny świat. Sprawdzam oczywiście w internecie, o co pytają klientki czy goście hoteli, jakie opinie się pojawiają. Ale wolę osobisty kontakt z ludźmi, telefon czy laptop nie zastąpi rozmowy w cztery oczy.\nPamięta pani pierwsze wrażenie, kiedy przyjechaliście na Wzgórza Dylewskie?\nPrzez parę lat przymierzaliśmy się, aby zainwestować w tej okolicy. Mąż znalazł teren na sprzedaż w internecie. Kiedy przyjechaliśmy pierwszy raz na Wzgórza Dylewskie, przeraziłam się. Rosły tu ogromne chaszcze, takie, że nie można było się przez nie przebić, a co dopiero myśleć o miejscu do wypoczynku. Potem, kiedy powstała koncepcja architektoniczna, przyjechaliśmy z pracownikami na wycieczkę integracyjną. Architekt rozciągnął taśmę w miejscu przyszłego hotelu, a ja nadal nie mogłam go sobie wyobrazić. Hotele to domena męża, on głównie koordynował prace. Dzisiaj, kiedy jedziemy na Mazury, doceniam to miejsce, nasz hotel, gdzie odrywam się od codziennych problemów. A kiedy na miejscu widzę uśmiechnięte twarze, zrelaksowanych gości, udziela mi się ta wyjątkowa atmosfera.\nMacie ulubione pokoje w swoich hotelach?\nNie, za każdym razem wybieramy inny, a wyjeżdżając, zostawiamy listę życzliwych uwag – co można by poprawić w otoczeniu lub obsłudze. Bywamy w hotelach SPA na całym świecie, przywozimy inspiracje, siłą rzeczy porównujemy ofertę. W polskiej branży hotelarskiej typu SPA byliśmy zdecydowanie prekursorami. Gdy w 1997 roku otwieraliśmy pierwszy kameralny hotel w Krynicy-Zdroju, bardzo wysoko postawiliśmy poprzeczkę. Staramy się, aby gość miał w naszych progach tylko jeden dylemat: jak spędzić czas i co zjeść.\nZagląda pani do kuchni, ingeruje w menu?\nUfam ludziom i nie patrzę im na ręce, ewentualnie daję swoje sugestie. Nasza Restauracja Romantyczna na Wzgórzach Dylewskich jako pierwsza w Polsce otrzymała certyfikat Slow Food. Upowszechniamy produkty lokalne, wspomagamy wytwórców, choćby poprzez coroczne spotkanie w ramach projektu kulinarnego Dr Irena Eris Tasty Stories. Mazury Zachodnie zostały całkiem niedawno odkryte przez wielu turystów. Ludzie są zachwyceni choćby tutejszym rozgwieżdżonym niebem. W mieście tego nie zauważamy, nie mamy czasu patrzeć w niebo i nie ma do tego warunków. Nasze hotele pozwalają naładować akumulatory, celebrować chwile, docenić to, czego nie widzimy na co dzień.\nJak pani je celebruje?\nKorzystam z zabiegów, relaksujących masaży, które łagodzą napięcia. Jestem niestety typem, który kiedy ma jakiś problem, nie jest w stanie wyrzucić go z głowy. Zazdroszczę mężowi, który w momentach kryzysu kładzie się i po prostu przesypia problem. Ja też bym chciała, ale nie mogę, no i nie mam z kim pogadać w te bezsenne noce. (śmiech) Tak więc, jak pani widzi, też nie mam życia usłanego różami.\nKilka dekad razem z biznesie i w życiu – niewiele par to wytrzymuje.\nWedług wszelkich horoskopów kompletnie nie pasujemy do siebie, dlatego nie warto w nie wierzyć. Nie lubimy nawet podobnych filmów. Ostatnio oglądaliśmy „Niewybaczalne” z Sandrą Bullock. Dla męża był, jak sam określa, „za prawdziwy”. Woli fikcyjne filmy akcji, których ja nie znoszę, a na których on się relaksuje. Za to oboje uważamy za obowiązkowy film dla każdego – „Życie na naszej planecie” Davida Attenborough’a, który opowiada jakie ludzkość popełnia błędy wobec natury. Powinniśmy go wszyscy obejrzeć, wziąć sobie do serca i nie powtarzać błędów jak w filmie „Nie patrz w górę”.\nNa czym polega partnerstwo w waszym związku?\nMimo różnic tworzymy z mężem zgrany team, od lat mamy wspólny cel. I nawet rzadko się kłócimy, jak na bycie razem od 47 lat. W domu nigdy nie było sztywnego podziału na damskie i męskie zajęcia. Działał ten, kto miał czas i ochotę. Myślę, że to ważne dla trwałości związków – empatia, wsparcie, współpraca mimo różnic. Kiedy się konsultujemy i dyskutujemy, ostatnie zdanie ma ten, kto po prostu ma większe kompetencje w danym zakresie. Nasze życie było i jest spokojne, bez skandali, zwrotów akcji, więc dziennikarze – szukający ich – nigdy nie mieli w naszym przypadku punktu zaczepienia.\nMacie swoje codzienne rytuały?\nŁączy nas to, że jesteśmy skowronkami, wstajemy o piątej rano bez budzika. Pijemy kawę, słuchamy informacji radiowych i dopiero później idziemy do pracy. Kiedy mam czas, w wolnych chwilach lubię czytać, np. inspirujące biografie, literaturę faktu. Generalnie jestem humanistką.\nCo by pani zmieniła, mogąc cofnąć czas?\nPodczas tych 40 lat nie było w naszej firmie większych wpadek, nasza działalność nie graniczyła z hazardem. Tak więc niczego nie żałuję. Ale za wyjątkowe wydarzenie uważam zaproszenie nas w 2012 roku, jako jedynej polskiej firmy, do grona europejskich członków Comité Colbert. Klubu istniejącego od 1954 roku, który początkowo przez pół wieku skupiał wyłącznie najbardziej prestiżowe i luksusowe francuskie marki i instytucje. Dzisiaj to grono liczy około 80 członków. To wyjątkowe wyróżnienie potwierdziło, że obraliśmy dobrą drogę w naszym życiu. Ale odbierając zaproszenie, towarzyszyło nam jednak niedowierzanie.\nBo znaleźliście się wśród marek z pierwszej półki jak Chanel czy Hermes?\nOni docenili całą naszą działalność: innowacje, jakość produktów, szereg wartości, które wyznajemy i które są wspólne dla członków klubu jak etyka w biznesie, poszanowanie tradycji. Po prezentacji na spotkaniu w Paryżu, gdzie pokazaliśmy film o naszej firmie, ustawiła się do nas kolejka. Ludzie chcieli nas poznać, nie mogli pojąć, że firma z Polski tworzy produkty i przeprowadza badania na takim poziomie. To było niezwykle nobilitujące, choć pokazało, że stereotyp o naszym kraju, jako prowincji Europy, wciąż ma się dobrze. Całe to zdarzenie było silnym bodźcem do tego, aby dalej iść wytyczoną drogą i potwierdzać każdym działaniem, że zasługujemy na miano jednej z najbardziej luksusowych marek świata.\nOd lat pytana jest pani o przepis na sukces w biznesie.\nNie mam go. Mogę tylko powiedzieć, co u mnie się sprawdziło: trzeba mieć marzenia, starać się je realizować, podążać za głosem serca i intuicji, nie poddawać się i nie za szybko iść do przodu, bo wtedy popełnia się błędy. A po osiągnięciu sukcesu, celu, trzeba wyznaczyć sobie następny.\nBo zadowala tylko przez chwilę?\nZazwyczaj tak, ale życie jest po to, aby się rozwijać. Czasem słyszę od młodych ludzi: jestem na nieciekawych studiach, w pracy, której nie lubię. To szukaj, zmieniaj to, bo w pracy człowiek spędza trzy czwarte życia. Wsłuchaj się w siebie, postaw na swoją pasję, talenty, wyjdź ze strefy komfortu. Wiem, że warto, sama nie chciałam pracować tylko dla pieniędzy, szukałam satysfakcji, realizacji mojej poszukiwawczej żyłki. Naprawdę warto czasem zaryzykować. A pieniądz idzie za kreacją z serca.\nPani zatrudnia tylko ludzi z pasją?\nW mojej firmie pracują w większości kobiety, bo około 70 procent, ale nie wybieram pracowników według płci. Ważni są dla mnie mądrzy ludzie, którzy widzą wspólny cel, są zaangażowani, bo lubią swoją pracę. Wkładają serce w to, co robią i ponoszą odpowiedzialność za pewne procesy. Mają dzięki temu realny wpływ na rozwój firmy, a efekty tego dają im satysfakcję.\nIle wynosi najdłuższy staż w firmie?\nZatrudniamy w fabryce, Kosmetycznych Instytutach i Hotelach SPA około tysiąca osób, wielu z nich znam z imienia. Jeden z pracowników laboratorium jest z nami już od 31 lat. Z powodu pandemii nikogo z pracowników przez cały okres nie zwolniliśmy. Także z ich strony doświadczyliśmy ogromu lojalności. Te trudne chwile pokazały, że możemy wzajemnie na siebie liczyć, łączą nas podobne wartości i wszyscy utożsamiamy się z firmą.\nKtóra zbliża się do jubileuszu 40-lecia…\nObchodzimy jubileusze co pięć lat, ostatnio świętowaliśmy w fabryce kosmetyków, bo oddaliśmy do użytku nowoczesną halę produkcyjną i to właśnie w niej, przed wprowadzeniem jeszcze maszyn, pracownicy przygotowali własne występy. To była taka impreza „my dla nas” i bawiliśmy się przednio. Kiedy ludzie pytają mnie o marzenia, życzenia z okazji przyszłorocznego 40-lecia, mam w zasadzie jedno prozaiczne – zdrowie. To dla mnie jedyny warunek, aby móc dokonywać w życiu małych i większych cudów, czynić ten świat choć odrobinę lepszym.\nRozmawiała: Beata Waś, obraz: Jarek Poliwko\nTeraz również w formie audio\nDwie dekady marzeń\nBrama do wolności\nWarmię mam na ciele


Tylko 60 tys. użytkowników mBank mobile - Aktualności\nTylko 60 tys. użytkowników mBank mobile\nDodał: AK - opublikowano: 2007-08-31 11:57 - czytano: 578 razy - dodaj komentarz\nWirtualny operator komórkowy mBank mobile planował wcześniej pozyskanie do końca 2007 roku 150.000 klientów usług komórkowych. W chwili obecnej ma jedynie około 60 tys. użytkowników.\nObecnie w rękach klientów znajduje się około 60 tys. kart SIM mBank mobile, a średnie miesięczne obroty na karcie kredytowej klientów korzystających z oferty mobile są o 35 proc. wyższe od obrotów pozostałych klientów mBanku - poinformowała PAP Agnieszka Walczak-Karbowska z mBanku.\nJak czytamy w portalu onet.pl w mBank mobile dużym zainteresowaniem użytkowników cieszy się program "Darmowe Doładowania", w którym premiowane jest używanie kart kredytowych, kredytów hipotecznych i kredytów gotówkowych. Dzięki temu programowi klienci aktywnie korzystający z usług mBanku otrzymują średnio doładowania pozwalające na 40 minut rozmowy lub wysłanie około 130 wiadomości SMS.\nMniejszą niż prognozowana ilość użytkowników rekompensują użytkownicy aktywnie korzystający z kart kredytowych. Agnieszka Walczak-Karbowska powiedziała - obecnie średni miesięczny obrót na karcie należącej do klienta mBank mobile jest o 35 proc. wyższy od obrotu klientów nie korzystających z oferty operatora komórkowego mBanku"


Tatuaż a znak zodiaku - idealne zdobienia dla zodiakalnej Panny!\nKiedy wykonujesz tatuaż - robisz go ze świadomością, że jest on na całe życie - zupełnie tak samo, jak znak zodiaku, który towarzyszy Ci od narodzin, przez całe życie. Jeżeli jesteś osobą, która kocha tatuaże i mocno utożsamia się ze swoim znakiem zodiaku - świetnie! Przychodzimy z propozycją idealną dla Ciebie!\nPanna - charakterystyka\nCzym charakteryzuje się zodiakalna Panna? Wszystkie Panny to osoby o bardzo konkretnych, wyrobionych poglądach. Osoby, które zazwyczaj kierują się w życiu zasadą zdrowego rozsądku. Ponadto są bardzo lojalni, oddani, szczerzy, cierpliwi i pracowici. Czy posiadają jakieś mroczniejsze strony? Oczywiście, jak każdy znak zodiaku! W przypadku zodiakalnej Panny może to być bardzo krytyczne podejście do innych ludzi. Bywają także zbyt pedantyczni - ale czy to taka straszna wada? :)\nIdealny tatuaż dla zodiakalnej Panny\nW przypadku tatuaży dla Panny mamy duże pole do popisu - wszystko za sprawą mnogości wzorów, jakie przychodzą na myśl, po usłyszeniu słowa "panna". Tutaj możemy się pobawić w dosłowność i wytatuować sobie minimalistyczny i charakterystyczny symbol znaku zodiaku, jakim jest panna - który swoją drogą prezentuje się bardzo wdzięcznie. Lub wręcz przeciwnie - zdecydować się na portret kobiety, panny młodej czy jakiejkolwiek innej... panny! Wszystko zależy od Twojej wyobraźni!\nciekawe tatuaże tatuaż znak zodiaku\nTatuaże z motywem yin i yang - zobacz je w naszej galerii!\nIndiańskie tatuaże - czy to motyw dla Ciebie?\nTatuaże z motywem krzyża - ich symbolika!


Dom Pomocy Społecznej przy ul. Kluzeka w Krakowie | Siepraw na zakończenie, Siepraw na pozdrowienie\nSiepraw na zakończenie, Siepraw na pozdrowienie\nOstatnie już w tym roku spotkanie z młodzieżą z Sieprawia miało nieco inny charakter niż wcześniejsze. Spędziliśmy razem kilka godzin, śpiewając kolędy, dzieląc się opłatkiem, życząc sobie wiele dobrego w Nowym Roku. Wszystko z udziałem p. Dyrektor z Gimnazjum w Sieprawiu, której serdecznie dziękujemy za przybycie i wieloletnią już współpracę oraz naszego p. dyrektora, który podziękował młodzieży osobiście.\nDodatkowo wręczyliśmy pamiątkowe dyplomy. A śpiew był niezwykle wesoły i żywiołowy, o czym możecie się Państwo przekonać nie tylko patrząc na zdjęcia, ale także oglądając fragment utrwalony na filmie zamieszczonym na naszym kanale w serwisie Youtube.\n» Młodzież śpiewa\n» P. Andrzej w swojej ulubionej roli – Anioła\n» Akompaniament gitarrrowy!\n» Nie, nie rozmarzyliśmy się, to flesz plus ujęcie czynią takie „oczkowe” cuda ;)\n» Młodzież w wersji „back”, czyli po naszemu backstage\n» Pani Dyrektor\n» Wzruszony p. Zbigniew życzy\n» życzenia, życzenia…\n» opłatki, opłatki…\n» nawet diabełek tego dnia miał dobre serduszko\n» Groźna mina to tylko pozór, gołębie serce pana dyrektora w następnej chwili uśmiechnęło się do wyciągniętej dłoni pani dyrektor :)


Smog w miastach - zagrożenie w okresie letnim - ciekawe.org - ciekawe.org\nSmog w miastach – zagrożenie w okresie letnim\nSmog. Chyba każdy zna to określenie szczególnie często przywoływane w mediach w okresie jesienno-zimowym. Jednak problem zanieczyszczonego powietrza nie dotyczy jedynie miesięcy grzewczych, jak mogłoby się wydawać. Choć robi się coraz cieplej i apele słabną, nie oznacza to, że problem magicznie znika wraz ze wzrostem temperatur. Zanieczyszczone powietrze daje nam coraz bardziej się we znaki, również w okresie letnim, wpływając negatywnie na nasze samopoczucie i zdrowie. Niestety zazwyczaj bagatelizujemy ten problem.\nJest to efekt działań człowieka — nienaturalne zjawisko atmosferyczne, bardzo poważne zanieczyszczenie powietrza substancjami toksycznymi dla ludzkiego organizmu, szczególnie widoczne i dokuczliwe w większych miastach. Smog w miesiącach zimowych jest dostrzegalny gołym okiem — mgły i pył unoszące się nad miastami, które znacznie pogarszają nasze samopoczucie, nie dają nam o sobie zapomnieć. Powstają w wyniku mieszania się spalin z powietrzem przy bezwietrznej i wilgotnej pogodzie.\nJednym z największych źródeł zanieczyszczenia powietrza jest transport. Według statystyk w większych polskich miastach na grupę 1000 mieszkańców przypada więcej samochodów spalinowych niż w pozostałych krajach Europy Zachodniej. Najbardziej niekorzystne są pojazdy stare z silnikami diesla. Odpowiadają za emisje pyłu zawieszonego, a także część emisji WWA. Z motoryzacji pochodzi najwięcej tlenków azotu i lotnych substancji organicznych. Źle serwisowane auta, których pełno jest na polskich drogach, również produkują większą ilość spalin.\nW przemyśle natomiast najbardziej problematyczna jest energetyka węglowa, odpowiedzialna za zanieczyszczenie powietrza metalami ciężkimi, tlenkami azotu, dwutlenku siarki, pyłem zawieszonym. W miesiącach zimowych dochodzi do tego palenie węglem, palenie śmieci, brak norm emisyjnych, brak norm węgla. Właśnie takim powietrzem oddychamy…\nJak to wpływa na nasze zdrowie?\nW raporcie opublikowanym przez Krakowski Alarm Smogowy dowiadujemy się o konsekwencjach zdrowotnych tak dużego zanieczyszczenia powietrza. Są to między innymi: problemy z koncentracją, stany depresyjne, przyspieszenie starzenia się układu nerwowego, udary mózgu, problemy z oddychaniem, astma, podrażnienie nosa, oczu, gardła i krtani, choroby płuc, katar, kaszel, zawały serca, nadciśnienie, choroba niedokrwienna, zaburzenia rytmu i niewydolność serca, nowotwór płuc, przedwczesne porody, poronienia. Znacznie bardziej zagrożone są dzieci (również te jeszcze nienarodzone) i osoby z problemami zdrowotnymi. Nie wygląda to optymistycznie, prawda? Można się jednak przed tym chronić, stosując bardzo prostą i skuteczną profilaktykę.\nNiestety problem smogu z roku na rok przybiera na sile. Najprostszym i najbardziej skutecznym sposobem ochrony są specjalne maski antysmogowe. W Japonii takie rozwiązanie od dawna cieszy się dużą popularnością, cześć obywateli korzysta z masek przez cały rok w celu ochrony swojego zdrowia.\nTakie maski, skuteczne i odpowiedniej jakości oferuje nam: https://dragonmask.pl/. Zważając na obecną sytuację, w której znajduje się Polska, w trosce o własne zdrowie, świadomi mieszkańcy miast powinni zaopatrzyć się w antysmogowe maski ochronne. Znacznie zmniejszy to ryzyko negatywnego wpływu znajdującego się w powietrzu smogu na nasz organizm.


Zolux Anah Grzebień dwustronny  - Szczotki i Grzebienie - Sklep zoologiczny Dora\n» Zolux Anah Grzebień dwustronny \nZolux Anah Grzebień dwustronny \nCena: 25,48 zł 25.48\nKod produktu: 18233 \nJakość jest głównym atutem nowej kolekcji produktów do pielęgnacji ANAH. Produkty wykonane są z tworzywa ABS, które jest szczególnie odporne na upływ czasu. Umieszczony pomiędzy rękojeścią a główką szczotki pierścień z gumy termoplastycznej sprawia, że produkt stabilnie leży w dłoni. Wszystkie metalowe elementy, tj. ostrza, zęby i wypustki, wykonano ze stali nierdzewnej.\nGrzebień dwustronny delikatnie rozczesuje, usuwa martwy podszerstek i wygładza sierść. Strona z szeroko rozstawionymi zębami rozczesuje i wygładza sierść, zapobiegając powstawaniu kołtunów. Zaokrąglone na końcach zęby chronią skórę zwierzęcia przed podrażnieniem.\nGrzebień jest odpowiedni do sierści długiej.\nWymiary produktu: 65 x 25 x 216 mm


Hanse 400 - opis jachtu, zdjęcia, opinie, czarter ⛵\nOgólny opis jachtu Hanse 400\nzbiornik wody: 300 - 325\nWnętrze jachtu Hanse 400\nJacht Hanse 400 ma 12.10 m. długości. Jacht jest szeroki na 4.04 m. Zanurzenie kadłuba jachtu to 1.98 m. Na jachcie żaglowym typu Hanse 400 może pływac do 8 pasażerów. Ta żaglówka zapewnia wygodne warunki odbywania rejsów po morzu. Hanse 400 wyposażono w 3 kabiny. 2 łazienki rozmieszczono na łodzi żaglowej Hanse 400. Powierzchnia żagli łodzi Hanse 400 wynosi 105 m2. W zbiorniku na paliwo mieści się 140 litrów , a w zbiorniku wody 300-325 l. W tej wersji łodzi zastosowane są silniki Yanmar 40 Hp. Na naszej stronie Yachtguru.pl możesz wynająć jacht Hanse 400 , tylko podaj miejsce , datę zaokretowania oraz okres czarteru w formularzu powyzej.\nZobacz aktualne oferty czarteru jachtu Hanse 400\nszukaj Hanse 400\nHanse 400 units from our offer\nHanse 400 ARGO\nHanse 400 Danae\nHanse 400 Danai\nHanse 400 DRAKEN\nHanse 400 Fontessa\nHanse 400 HEIDI


Preinstalowana w Windows 10 aplikacja Poczta nie cieszy się szczególną sympatią użytkowników. Nieraz występują w niej błędy, a poza tym ma ograniczone możliwości w porównaniu do Outlooka czy innych klientów poczty. Jest ona jednak preferowaną aplikacją poczty w Windows, także jeśli chodzi o panel udostępniania. Komu choć raz nie zdarzyło się przez przypadek skierować udostępniania do Poczty, niech pierwszy rzuci... komentarzem. Wygląda na to, że Microsoft zreflektował się i postanowił ułatwić nieco życie użytkownikom Outlooka.\nDo tej pory bowiem, nawet jeśli mieliśmy zainstalowaną desktopową aplikację Outlook, w menu Udostępnij jedyną opcją była Poczta, czyli aplikacja stanowiąca mocno wybrakowany substytut Outlooka. Zmieni się to za sprawą nowego rozszerzenia, które znajdziemy w Microsoft Store. Nosi ono nazwę Microsoft Office Outlook Desktop Integration i jak sugeruje nazwa, wprowadza integrację z desktopowym Outlookiem. Więcej wyjaśnia opis rozszerzenia:\nAplikacja Outlook Desktop Integration umożliwia udostępnianie z aplikacji Windows do Outlook. Po zainstalowaniu uruchom dowolną aplikację Windows, która obsługuje udostępnianie zawartości (na przykład Edge), i użyj funkcjonalności Udostępnij, wybierając "Outlook Desktop" jako cel. Twoja zawartość pojawi się w nowej wiadomości e-mail.\nChoć rozszerzenie znajduje się już w ofercie Sklepu, na chwilę obecną nie można go pobrać. Prawdopodobnie możliwość ta zostanie włączona już niebawem. Według danych na stronie rozszerzenie jest zgodne z Windows 10 i Xbox One.


Instytucja ta jest niewątpliwym liderem innowacji w regionie województw: pomorskiego oraz kujawsko-pomorskiego. W ramach wizyty zaprezentowano nam ofertę wsparcia dla przedsiębiorców, w tym startupów.\nIstotnym elementem wycieczki było poznanie działalności Zakładu Ochrony Środowiska Instytutu Morskiego oraz pracy akredytowanego laboratorium. Podczas prezentacji uczniowie pozyskali wiedzę na temat zagadnień związanych z prawodawstwem w zakresie ochrony środowiska oraz zrównoważonego rozwoju polskiej gospodarki morskiej.\nKolejny etap wizyty w GPNT stanowiły wycieczki zawodoznawcze do Instytutu Morskiego oraz do Polpharmy Biologics. W Instytucie Morskim uczniowie zwiedzili laboratoria, spotkali się z młodymi pracownikami i przeprowadzali proste doświadczenia laboratoryjne oznaczania jonów w wodzie morskiej np. azotanów lub chlorków.\nW Polpharmie Biologics z kolei licealiści poznali ogólny zakres działalności firmy, która zajmuje niebagatelną powierzchnię GPNT. Znajdują się tu laboratoria rozwojowe oraz instalacje do produkcji leków biologicznych w standardzie GMP (Good Manufacturing Practice - Dobra Praktyka Wytwarzania).\nZaprezentowanie licealistom innowacyjnej działalności oraz zapoznanie ich z wybranymi stanowiskami pracy było na pewno doskonałym przykładem na to, jak można realizować swoje pasje i łączyć je z karierą zawodową.\nbuy Pregabalin Biuletyn Informacji Publicznej http://planetapaz.org/noticias-olaneta-paz/noticias-2015/1435-agenda-comun-para-la-paz-desde-los-territorios\nhttps://www.cultureunderground.fr/15863-dtf94371-site-rencontre-femme-enculeuse.html BHP w czasie koronawirusa


Stężenie energii potencjalnej ? monitorowane jest za pomocą 3 przyrządów: WLx firmy Pylon, modułu Radon WL Meter firmy Thomson & Nielsen Electronics współpracującego z AlphaGUARD’em oraz australijskiego spektrometru średnic aktywnych aerozoli RPPSS-Mk2 produkcji ARPANSA. Spektrometr RPPSS oblicza ponadto współczynnik konwersji stężenia energii potencjalnej ? na dawkę efektywną z uwzględnieniem rozkładu średnic w zakresie od 0,6 nm do 2494 nm. Daje też możliwość badania rozkładu aktywności w zależności od wielkości średnic aerozoli. Dodatkowo komora jest wyposażona w licznik neutralnych jąder kondensacji RICH 100 CN oraz generatory aerozoli.\nWykaz procedur wzorcowania stosowanych w LWPDiR\nQPP 1WRn - Wzorcowanie przyrządów i eksponowanie wzorcowymi stężeniami detektorów i przyrządów do pomiaru stężenia radonu w powietrzu\nQPP 2WRn - Wzorcowanie przyrządów do pomiaru stężenia energii potencjalnej a krótko-życiowych pochodnych radonu\nUWAGA: od 1 czerwca 2010 roku, z połączenia Dozymetrycznego Laboratorium Wzorców Wtórnych i Pracowni Dozymetrii Radonu, powołane zostało Laboratorium Wzorcowania Przyrządów Dozymetrycznych i Radonowych działające pod numerem akredytacji AP 057.\nRadonowe stanowisko wzorcowe


Rafał Sonik podczas rajdów ściga się... [Milionerzy - pytanie i odpowiedź] | Express Bydgoski\nRafał Sonik podczas rajdów ściga się... [Milionerzy - pytanie i odpowiedź]\nTeleturniej Milionerzy emitowany jest na antenie TVN od poniedziałku do czwartku. Prowadzącym program jest Hubert Urbański Arciwum Polska Press\nRafał Sonik podczas rajdów ściga się... - tak brzmiało pytanie w kolejnym odcinku programu TVN "Milionerzy". Jaka jest prawidłowa odpowiedź? Zobacz na dole artykułu.\nMILIONERZY PYTANIE. Rafał Sonik podczas rajdów ściga się:\nPrawidłowa odpowiedź to: [b]B. quadem\nJeden instrument dęty drewniany, trzy dęte blaszane. Wskaż ten jeden [Milionerzy - pytanie i odpowiedź]\nO kim Mateusz Morawiecki mówił: "Na szczęście złamał rękę"?\nO kim przyszły premier Mateusz Morawiecki mówił: Na szczęście złamał rękę? - z takim pytaniem w programie TVN "Milionerzy" zmierzył się uczestnik. Jaka jest prawidłowa odpowiedź? Zobacz na dole artykułu.\nBydgoszczanka w mundurze WOT poczyta dzieciom\n„Wścibiaszek Jęczypiórko” to historia wróbelka, który marzy o podróży do Afryki. Czy mu się uda? Na to pytanie odpowie autorka opowiadania, szer. Julia Rozworowska-Wolańska, bydgoszczanka, żołnierz 8 Kujawsko-Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej. W poniedziałek o 19. przeczyta...


Groźny wypadek na A4. Po ranną osobę przyleciał śmigłowiec - raportdrogowy.interia.pl - wypadki drogowe, kraksy, karambole\nGroźny wypadek na A4. Po ranną osobę przyleciał śmigłowiec\nCzwartek, 4 czerwca 2015 (17:25)\nAutostrada A4 Katowice-Kraków zablokowana przed bramkami na końcu płatnego odcinka w stronę Krakowa -informuje RMF24. Kilkaset metrów przed punktem poboru opłat w Balicach samochód osobowy zderzył się z dostawczym. Jedna osoba jest ranna.\nW wypadku ranna została jedna osoba\n/Gorąca Linia RMF FM /\nPo ranną osobę przyleciał śmigłowiec Lotniczego Pogotowia Ratunkowego.\n- Nie wiem, czy osobówka nie zajechała drogi. Bus dostawczy uciekając odbił się od bariery, przechylił się na bok i zatrzymał się na środku pasa. W osobówce były dzieci, natomiast kierowca dostawczaka chyba jechał sam - mówił w rozmowie z RMF24 świadek wypadku, pan Michał.\nKorek na autostradzie ma trzy kilometry. Samochody objeżdżają miejsce wypadku pasem zieleni, potem wracają na autostradę.\nWięcej zdjęć na rmf24.pl\nINTERIA.PL › Raport drogowy › Aktualności › Groźny wypadek na A4. Po ranną osobę przyleciał śmigłowiec\nNews Groźny wypadek na A4. Po ranną osobę przyleciał śmigłowiec w kategorii Aktualności w serwisie raportdrogowy.interia.pl


W jaki sposób najlepiej naprawić komputer | logf.pl\nHome » W jaki sposób najlepiej naprawić komputer\nW jaki sposób najlepiej naprawić komputer\nTakie jest życie – gadżety elektroniczne od czasu do czasu ulegają usterkom. Najbardziej narażone na awarie są naturalnie urządzenia mobilne. Dzieje się tak dlatego, gdyż częste przenoszenie komputera źle oddziałuje na działanie podzespołów. Największą wrażliwością na wszelkiego rodzaju turbulencje odznacza się dysk twardy.\nTeraz w sklepach obok klasycznych modeli można spotkać dyski SSD, które są zaprojektowane w identycznej technice, co bezawaryjne pendrive. Podzespoły tego rodzaju są o wiele droższe od klasycznych dysków, ale jest to rozsądna inwestycja. Istnieje również inna przyczyna tego, że laptopy są bardziej podatne na awarie, niż standardowe PC. Używając laptopa ludzie nierzadko zjadają posiłki. Taka niefrasobliwość często kończy się klawiaturą zalaną gorącą kawą bądź innym płynem.\nW jaki sposób można naprawić zepsuty sprzęt? Najłatwiej i najmniej kosztownie jest poprosić o pomoc przyjaciela, który funkcjonowanie peceta ma w jednym paluszku. Czasem takie wyjście może skończyć się kiepsko – nieraz można natrafić na kogoś, kto tylko szczyci się swoimi zdolnościami, a rzeczywiście nie ma pojęcia o skomplikowanych kwestiach. Własnoręczne naprawianie takiej skomplikowanej maszyny, jaką jest PC, to złe rozwiązanie. Tak samo jest w wypadku kłopotów z aplikacjami – takimi pracami powinni parać się profesjonaliści, a nie amatorzy, którzy wszystkiego nauczyli się z cybeprzestrzeni. Jeżeli poszukujesz sprawdzonych serwisów, w których naprawisz sprzęt komputerowy w stolicy Pomorza, do okienka wyszukiwania wklej hasło „serwis komputerów Gdańsk” i wchodzimy na .\nJeśli potrzebujesz wsparcia ze strony zdolnego serwisowca i nie masz chwili, by zanieść niedziałający komputer do serwisu, skorzystaj z usług pogotowia sprzętowego. Taki ratunek dla peceta można znaleźć generalnie w każdym miejscu w Polsce. Trzeba do wyszukiwarki internetowej wpisać hasło według schematu „pogotowie komputerowe miasto”. Na przykład: „pogotowie komputerowe Gdynia” - opublikował.


Łańcut: Do 20 lutego rozstrzygnięcie przetargu na budowę tunelu. - Puls Podkarpacia\n17 lutego 2021 at 13:59 0\nW dniu 15 lutego na sesji Sejmiku Marszałek Województwa Podkarpackiego Władysław Ortyl poinformował, że do 20 lutego 2021 r. nastąpi rozstrzygnięcie przetargu na budowę tunelu w Łańcucie.\nPodjęta uchwała pozwala na podpisanie umowy z wykonawcą, którego zadaniem jest zaprojektowanie w szczegółach i zrealizowanie robót budowlanych.\nOd ubiegłego roku Podkarpacki Zarząd Dróg Wojewódzkich w Rzeszowie prowadzi procedurę wyłonienia wykonawcy w systemie „zaprojektuj i wybuduj” dokumentacji projektowej z uzyskaniem decyzji o środowiskowych uwarunkowaniach i decyzji ZRID z rygorem natychmiastowej wykonalności oraz robót budowlanych w ramach zadania pn.: „Budowa nowego odcinka drogi wojewódzkiej nr 877 Naklik – Leżajsk – Szklary wraz z budową wiaduktu kolejowego w/c linii kolejowej nr 91 Kraków Główny – Medyka oraz budową/przebudową niezbędnej infrastruktury technicznej, budowli i urządzeń budowlanych w m. Łańcut”.\nDo przetargu stanęło siedem firm, które zadeklarowały wykonanie zadania w terminie do 31 marca 2023 r. oraz siedmioletni okres gwarancji i rękojmi.\nPodkarpacki Zarząd Dróg Wojewódzkich w Rzeszowie na realizację, oczekiwanego przez mieszkańców powiatu łańcuckiego, zadania przeznaczył kwotę 31 806 463,44 zł. Po decyzji Zarządu i Sejmiku Województwa Podkarpackiego będzie można pozytywnie zakończyć postępowanie przetargowe i podpisać umowę z wybranym wykonawcą.\nStarosta Łańcucki Adam Krzysztoń doprowadził do uzyskania 25 maja 2020 r. decyzji Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego na skreślenie z rejestru zabytków części dawnego ogrodu włoskiego (wpisanego do rejestru zabytków decyzją z 1 września 1948 r. oraz jako część zespołu zabytkowego w Łańcucie decyzją Wojewódzkiego Konserwatora Zabytków w Rzeszowie\nz 18 października 1969 r.), to jest działek zlokalizowanych na terenie obecnej Fabryki Wódek „Polmos-Łańcut” S.A. od strony ul. Kolejowej i ul. Grunwaldzkiej, po których będzie można poprowadzić tę inwestycję.\nGdy wszystko przebiegnie bez przeszkód, to za dwa lata będzie w Łańcucie bezkolizyjne skrzyżowanie w ciągu drogi wojewódzkiej nr 877 z Łańcuta do Leżajska z linią kolejową nr 91 Kraków Główny – Medyka.\nTagi budowa tunelu informacje Łańcut skrzyżowanie bezkolizyjne\nPoprzedni artykułDębica: Zakończyła się modernizacja Dziennego Domu Seniora [fotorelacja]\nNastępny artykułRolnictwo: Zwrot akcyzy za paliwo do produkcji rolnej w 2021 r\nPrawo: Nowy obowiązek właścicieli budynków – deklaracja o źródłach ciepła\nRolnictwo: Bobry to rosnąca populacja zwierząt sprawiająca coraz większe problemy.\nZdrowie: Omdlenia - czym są spowodowane?\nZdrowie: Jesteś po czterdziestce? Otrzymasz pakiet bezpłatnych badań diagnostycznych.\nTechnologie: Naukowcy wydłużyli życie myszy o 30 procent.\nPrawo: Od 1 lipca należy zgłosić w urzędzie posiadanie pieca,…\nZdrowie: Odkryto lek na boreliozę. Ma działać szybko i skutecznie\nRopczyce: Rozstrzygnięto konkurs ,,Bezpieczne wakacje''\nZdrowie: Niebezpieczny tlenek węgla. Sześciu osobom na Podkarpaciu udzielono pomocy,…\nTechnologie: Sfotografowano największe planetoidy w Układzie Słonecznym


Ciepły montaż- czy warto? - Budvar\nStrona główna / Porady / Okna / Ciepły montaż- czy warto?\nCiepły montaż- czy warto?\nMontaż tradycyjny kontra montaż ciepły\nSzczelność okna zależy nie tylko od parametrów technicznych stolarki, ale również od prawidłowego montażu. Standardowa metoda z zastosowaniem tylko jednej warstwy uszczelnienia nie zapewnia tak trwałej termoizolacji, jaką zagwarantować może wyłącznie montaż warstwowy. Nawet najbardziej zaawansowane technologicznie okno nie spełni wymagań dotyczących szczelności i odporności na szkodliwe działanie warunków atmosferycznych, jeśli nie zostanie odpowiednio zamontowane. Jak pokazują wyniki badań przeprowadzonych przez portal Oknotest.pl, poświęcony oknom PVC i zagadnieniom techniki okiennej oraz montażu okien, najczęściej stosowana w tym celu metoda montażowa jest zdecydowanie mniej skuteczna od rozwiązania, które zaprezentujemy w tym wpisie.\nPiana PUR to za mało\nRóżnica między montażem standardowym (tańszym i zajmującym mniej czasu, dlatego wciąż najbardziej popularnym) a ciepłym montażem polega na sposobie uszczelniana przestrzeni między ramą ościeżnicy okna a murem konstrukcyjnym budynku. W przypadku montażu standardowego, wykonywanego bezpośrednio w warstwie izolacji, jako izolator wypełniający szczeliny dylatacyjne (utworzone celowo przerwy w konstrukcji budynku niezbędne do prawidłowego funkcjonowania elementów konstrukcyjnych domu) wykorzystywana jest piana poliuretanowa (PUR). I to niestety jedyne uszczelnienie. Nic nie zabezpiecza warstwy izolacyjnej przed agresywnym działaniem wilgoci, która będzie niestety w nią ingerowała, a to z kolei będzie skutkować przemarzaniem. Zawilgocona pianka ulega degradacji i na styku ościeżnicy z murem powstają tak zwane mostki termiczne, powodujące znaczne ubytki ciepła w pomieszczeniach.\nCiepły montaż – na czym to polega?\nPrecyzyjne uszczelnienie punktu styku okna ze ścianą zewnętrzną jest więc konieczne i temu właśnie służy montaż potocznie określany ciepłym, a fachowo warstwowym. Stosowany jest on wyłącznie w murze dwu- lub trójwarstwowym i polega na użyciu trzech warstw izolacji (taśmy paroszczelnej, izolatora termicznego w postaci piany PUR, taśmy paroprzepuszczalnej lub dodatkowo taśmy rozprężnej), z których każda pełni inną funkcję. Zewnętrzna warstwa (taśma paroprzepuszczalna, taśma rozprężna) zabezpiecza przed przenikaniem wilgoci do wewnątrz nawet podczas obfitych opadów, a także chroni przed wiatrem i promieniowaniem UV. Powinna ona również być paroprzepuszczalna, aby umożliwić odparowanie wody nagromadzonej w szczelinie na skutek dyfuzji lub nieszczelności zewnętrznej. Warstwa środkowa (piana PUR) odgrywa w tym systemie montażu rolę izolatora termicznego i akustycznego. Musi pozostawać sucha (przemoczona nie zapewni długotrwałej ochrony przed przemarzaniem i pleśnią), a jednocześnie umożliwiać przepływ nagromadzonej w niej pary.Ostatnią warstwę w montażu ciepłym stanowi uszczelnienie wewnętrzne, które dzięki swoim właściwościom paroizolacyjnym blokuje przenikanie do warstwy środkowej pary wodnej i wilgoci z wnętrza pomieszczenia.\nOkna szczelniejsze o 75%\nEksperci z portalu Oknotest.pl przeprowadzili niedawno test Pro Quality (użyto do niego specjalnych ram badawczych wypełnionych materiałem izolacyjnym i uszczelnionych foliami), z którego wynika, że w porównaniu ze złączem wypełnionym tylko pianą PUR ciepły montaż z użyciem zewnętrznych (paroprzepuszczalnych) i wewnętrznych (paroszczelnych) folii uszczelniających oraz piany poliuretanowej jako izolatora termicznego zwiększa szczelność połączenia średnio o 75%. Korzyści płynące z zastosowania montażu trójwarstwowego są więc wyraźne. Jeśli już decydujemy się na zakup okien o wysokich parametrach termoizolacyjnych, postawmy na montaż, który wprawdzie będzie nas kosztował więcej niż standardowy, ale dzięki temu, że jest rozwiązaniem energooszczędnym, pozwoli w przyszłości znacznie ograniczyć wydatki związane z utrzymaniem domu. Pamiętajmy jednak, by załoga zatrudniona do wykonania ciepłego montażu była wykwalifikowana, ponieważ wymaga on dużego doświadczenia i staranności, a błąd montażowy popełnić można niezmiernie łatwo.\nWprowadź świąteczną atmosferę do swojego domu. Sprawdź proste i szybkie sposoby na świąteczną dekoracje okien.\nSprawdź najczęstsze przyczyny parowania szyb w oknach i sposoby na radzenie sobie z tym problemem.


Atlanta Hawks - PROBASKET\nStrona główna Tagi Atlanta Hawks\nAtlanta Hawks to jedna z najstarszych organizacji w lidze. Ich historia sięga jeszcze 1946 roku, kiedy to jako Buffalo Bisons i Tri-Cities Blackhawks występowali w NBL. Do NBA dołączyli po fuzji w 1949. W międzyczasie organizacja przenosiła się do Milwaukee, by następnie wylądować w St. Louis. Barw ówczesnych „Jastrzębi” bronił wówczas Bob Pettit, jedna z największych legend klubu. W 1958 roku skrzydłowy poprowadził Hawks do mistrzowskiego tytułu. W finale pokonali Boston Celtics, których trzon stanowili wówczas Bill Russell, Bob Cousy, Tom Heinsohn i Bill Sharman. Był to jak dotąd jedyny tytuł w historii organizacji.\nZa kolejną legendę klubu uważany jest Dominique Wilkins, który w latach 1982-1994 był jedną z największych gwiazd NBA i razem z Michaelem Jordanem toczył zacięte pojedynki nad obręczami. Wilkins dwukrotnie wygrał konkurs wsadów (w 1985 i 1990 roku), ale nie był w stanie poprowadzić Atlanta Hawks nawet do finałów konferencji wschodniej, pomimo wsparcia, jakie stanowili Randy Wittman, Kevin Willis czy powszechnie znany Doc Rivers.\nPrzed sezonem 2014/15 Atlanta Hawks skompletowali niezwykle ciekawy skład, w którym aż czterech zawodników zostało wybranych do udziału w Meczu Gwiazd (Al Horford, Kyle Korver, Paul Millsap, Jeff Teague). „Jastrzębie” ukończyły rozgrywki zasadnicze z bilansem 60-22, ale ich marzenia o mistrzowskim tytule przekreślił LeBron James i jego Cleveland Cavaliers, którzy w play-offach pokonali Hawks 4-0. Kolejnym przełomowym momentem w historii organizacji był Draft 2018. Przedstawiciele Atlanty wybrali co prawda Lukę Doncicia, ale natychmiastowo oddali go do Dallas Mavericks w zamian za Trae Younga. Młody rozgrywający z miejsca stał się jednym z groźniejszych ofensywnych zawodników w całej lidze.\nSwoje mecze Atlanta Hawks rozgrywa w hali State Farm Arena, która powstała w 1999 roku. Na meczach NBA może pomieścić 20,300 kibiców. Właścicielem Atlanta Hawks jest Ted Turner, który stworzył koncern medialny, w którego skład wchodzą takie marki telewizyjne jak CNN czy TNT.\nNBA: Transfer Dejounte Murraya stał się faktem! Spurs osłabieni, ale sami...\nMichał Kajzerek - 30 czerwca 2022 6\nNie spodziewaliśmy się takiego rozwoju wydarzeń po dobrym sezonie 2021/22 w wykonaniu Dejounte Murraya. Można było odnieść wrażenie, że młody zawodnik San Antonio Spurs...\nJanusz Nowakowski - 27 czerwca 2022 3\nCoraz głośniej mówi się o transferze Johna Collinsa z Atlanta Hawks do San Antonio Spurs. Dla Ostróg byłoby to z pewnością duże wzmocnienie pod...\nTomek Kordylewski - 23 czerwca 2022 5\nSezon transferowy ruszył na dobre. San Antonio Spurs są otwarci na transfer Dejounte Murraya, czyli swojego najlepszego zawodnika. Kilka drużyn podjęło nawet rozmowy w...\nNBA: Hawks na prostej drodze do wymiany Johna Collinsa\nTomek Kordylewski - 14 czerwca 2022 6\nW zasadzie niemal codziennie John Collins z Atlanta Hawks widzi swoje nazwisko w plotkach transferowych. Podkoszowy jest "na wylocie" z klubu już od dłuższego...\nNBA: Nie tylko Sochan. Drugi Polak na testach w klubie NBA!\nTomek Kordylewski - 13 czerwca 2022 1\nTegoroczny draft coraz bliżej i pewne jest, że Jeremy Sochan zostanie wybrany w pierwszej rundzie, a może nawet w pierwszej dziesiątce. O angaż w...\nNBA: EuroBasket bez jednej z gwiazd\nMichał Kajzerek - 12 czerwca 2022 0\nPrzed nami zmagania pomiędzy najlepszymi drużynami Europy. Niestety już wiemy, że w składzie Serbii zabraknie Bogdana Bogdanovicia, który poddał się operacji kolana. Dla zawodnika...\nNBA: zmiany w Atlancie. Tylko jeden gracz może spać spokojnie\nTomek Kordylewski - 25 maja 2022 1\nPo rozczarowującym sezonie idzie nowe w Atlancie, bo Hawks mają być jedną z najaktywniejszych drużyn na rynku transferowym w całej lidze. Spokojnie spać może...\nNBA. W Atlancie powiało grozą. Tajemnicza paczka pod halą\nMichał Kajzerek - 23 kwietnia 2022 0\nTrzecie spotkanie serii pomiędzy Hawks i Heat zostało rozegrane w Atlancie. Zanim jednak zespoły przystąpiły do rywalizacji, konieczne było zabezpieczenie terenu w okolicach areny,...\nNBA: Capela kontuzjowany. Co wiemy o jego stanie zdrowia? (AKTUALIZACJA)\nMaksymilian Kaczmarek - 16 kwietnia 2022 1\nAtlanta Hawks dzisiejszą wygraną z Cleveland Cavaliers okupili dużą stratą. Poważnie wyglądającej kontuzji doznał Clint Capela, którego występ w najbliższych meczach zespołu stanął pod...\nMichał Kajzerek - 19 marca 2022 1\nAtlanta Hawks cały czas walczy o sezon 2021/22. Zajmują miejsce w strefie turnieju play-in, ale nadal mogą poprawić swoją sytuację. Niestety stracili Johna Collinsa...


Prasy krawędziowe, jak również gilotyny do metalu są bardzo często używane przez wielu specjalistów. Coraz częściej zdarza się, że przedsiębiorcy decydują się na zakup właśnie tego typu urządzeń. Jednak nie powinniśmy zapominać o tym, że takie urządzenia wcale nie są tanie. Zatem czym kierować się podczas ich zakupu? Doskonałe urządzenia do naszego przedsiębiorstwa Zdecydowanie wybór […]\nZamieszczono w Ogród przez adminZamieszczono Czerwiec 24, 2019\nOgród i zajęcia, które są w nim wykonywane to hobby wielu ludzi. Własny kwiaty i uprawy roślin przynoszą wiele zadowolenia, jak również pożytku, relaksu i odprężenia. To także miejsce odpoczynku, w którym powinien być porządek i harmonia. Jak dbać o ogród? Jakie akcesoria pomogą podczas pielęgnacji? Gdzie kupić odpowiednie akcesoria? Na te i inne pytania […]\nZamieszczono w Meble przez adminZamieszczono Czerwiec 15, 2019 Czerwiec 18, 2019


All you need is now: Co słonko Bebe na Dolnym Śląsku widziało 2 :)\npodróże: małe i duże\nCo słonko Bebe na Dolnym Śląsku widziało 2 :)\nOstatnio wspominałam, że w 2011 miałam w czasie wakacji kumulację gości , wiec Bebika ( przypominam , że to przedstawicielka Warmii i Mazur) no i moje ulubione Warszawianki ( Mazowsze tadam!!!), Beatę i Anię\nPonieważ nie wszyscy lubią biegać po górach lub szlajać po ruinach, wymyśliliśmy z Mariem spływ pontonem po przełomie Bardzkim. Dziewczyny przyklasnęły, bo takich rzeczy jeszcze nie robiły.\nBardo to śliczne małe miasteczko niedaleko Kłodzka, położone w górach Bardzkich.\nDo obejrzenia jest niewiele, chociaż jak się dobrze rozejrzeć to pół dnia zleci. Sanktuarium Maryjne ,z moim zdaniem przezabawną szopką, zespół kaplic drogi różańcowej, klasztor, gotycki, kamienny most na Nysie Kłodzkiej, a w drodze na Obryw Skalny, gdzie nad miasteczkiem góruje biały krzyż jest kolejna droga krzyżowa i cudowne źródełko. Legenda głosi,że gdy nalejesz sobie do ust wody z tego źródła i 3 razy je obiegniesz, spełni się twoje marzenie. 2 lata temu podczas wizyty u wujka mojego Maria, który wraz z rodziną mieszka właśnie w Bardzie , biegałyśmy jak nawiedzone wokół tego źródła z moją młodszą córką Mąłgosią. Wujek zna się doskonale z zakonnicami i w ogóle ma ławkę rodzinną ze swoim nazwiskiem w Sanktuarium!!! Ławkę!!!! No i zaciągnął nas do klasztoru na zmówienie jednej zdrowaśki w kaplicy zakonu..ha, ha... Ktoś to czuje? Ja i zdrowaśka? Ale obejrzałam zakon z ciekawością, z tym, że to jest zupełnie inna historia.\nA, prawie zapomniałam, za tym wielkim krzyżem na szczycie są ruiny zamku. Wszystko przed nami jeszcze, bo póki co nie doszłam.\nWracając do Bebe i Warszawianek , nie zwiedzałyśmy wtedy miasteczka. Skupiłyśmy się na spływie i krystalicznym , górskim powietrzu.\nNa rafting umówiliśmy się kilka dni wcześniej telefonicznie. Siedzibę z pontonami bardzo łatwo znaleźć , gdyż jest widoczna z głównej drogi na moście, jadąc z Ząbkowic do Kłodzka po lewej stronie. W 2011 roku była to mała firemka z kilkoma pontonami, gdzie ponton na miejsce spływu dowożono jeepem z naczepką . W ubiegłym roku zabraliśmy na ten spływ moich rodziców w ramach imienin i muszę stwierdzić,że skala przedsiębiorstwa urosła kilkukrotnie. Teraz miejsce startu o wiele się powiększyło, pontonów jest kilkadziesiąt plus kajaki , a na miejsce dojeżdża się autokarem :)\nNysa Kłodzka nie jest ani głęboka ani zbyt bystra , przynajmniej na odcinku spływu i w lecie ( no chyba,że po jakichś ulewnych deszczach) , dlatego jest bezpieczna zarówno dla osób nie umiejących pływać jak i dzieci. I tak na dzień dobry dostajemy od firmy po kapoku , a następnie jesteśmy szybko instruowani w kwestii pagajowania , mielizn i nagłych zwrotów akcji...No i ruszamy w dół rzeki. Trasa ma około 15 kilometrów i jest zdecydowanie rekreacyjna. Właściwie woda niesie nas sama , dopóki ... nie wpłyniemy na mieliznę :) Z dziewczynami zdarzyło nam się to kilkukrotnie i było z tym naprawdę sporo zabawy, wychodzenia na bosaka z pontonu , ręcznego manewrowania i wpychania tego gumiaka na głębsze wody.\nPrzez dobre 7- 9 kilometrów nurt jest dosyć bystry , ale tuz przed tamą przy której jest elektrownia , woda rozlewa się na większej powierzchni przypominającej jezioro. Tutaj trzeba się trochę napagajować i nawiosłować :) , ale przynajmniej nie wpływamy na mielizny!!!! No i ta cisza wokół!!!!\nDopływając do wsi Opolnica napotykamy próg wodny i małą elektrownię . Tutaj trzeba zejść z pontonu i suchą nogą przenieść środek lokomocji kilkanaście metrów.Gumiak nie jest specjalnie ciężki , więc wspólnymi siłami przenosimy na luziku.\nW tym miejscu czekają na nas pracownicy raftingu gotowi do pomocy...ale co, my nie damy rady???? No i można się walnąć po tych "ekscesach" (ha, ha, ha) na zielonej trawie i w pięknych okolicznościach przyrody odpocząć lub zrobić siku ( w chaszczorach).\nKilka kilometrów po zupełnie przyzwoitej wodzie, w cudownym wąwozie , mijając ruiny młyna i już bez mielizn dobijamy do portu :) Trochę zmęczeni po tych prawie 3 godzinach , ale za to z jaką satysfakcją!!!\nFajna zabawa i zupełnie inne spędzanie czasu niż zazwyczaj.\nDla wszystkich zainteresowanych link do firmy zapewniającej takie wspomnienia . http://raftingbardo.pl/ . Pod linkiem jest wszystko co potrzeba : numer telefonu, cennik i zdjęcia .\nPs. Podoba mi się ta skarpeta na fotce w prawym dolnym rogu :)\nPo tych "excesach" zgłodnieliśmy. W Bardzie nie znaleźliśmy niczego ciekawego oprócz pierogowej chaty, gdzie Warszawianki stwierdziły, że takich cen to nawet u nich nie ma.Czyli do luftu. I może i te pierogi smaczne, ale miejcie Boga w sercu, nie za cenę schabowego...\nPojechaliśmy do miasta Frankenstein :))) Tak, czyli do Ząbkowic Śląskich z myślą o jakiejś pizzy . Wstyd się przyznać, ale dopiero w tym roku wyczaiłam jak kiedyś nazywały się Ząbkowice i to przy okazji koncertu zespołu Wilki, zaproszonego w tym roku w ramach Dni i Nocy Krzywej Wieży odbywających się zawsze w lipcu .\nMiasteczko stareńkie bo z 1287 roku. Przyjemnie było zasiąść w cieniu przepięknego ratusza (naprawdę perełka!!!) , którego architektem był jeden z najzacniejszych mistrzów dolnośląskich budowli Alexis Langer . Niezwykle płodny i twórczy był to architekt i nie tylko Dolny Śląsk zawdzięcza mu przecudne budowle. Zachęcam do poszperania i zapoznania się jego dziełami. Oczywiście najlepiej na żywo . Kopara opada.\nNiestety w Ząbkowicach nie spędziliśmy zbyt dużo czasu , a szkoda , bo sprawdziłam- ma sporo do zaoferowania. Po prostu nie ma innej możliwości jak wrócić i przyjrzeć się miasteczku z bliska i dogłębniej jeszcze raz. Pewnie będzie okazja w przyszłym toku podczas Bebikowych odwiedzin, bo czeka na nas jeszcze Kamieniec Ząbkowicki z fantastycznym pałacem Księżnej Orańskiej i opactwo Pocysterskie z jednym z najpiękniejszych drewnianych ołtarzy jakie kiedykolwiek widziałam!!!!\nTo co w Ząbkowicach jest najbardziej charakterystyczne oprócz przepięknego ratusza to Krzywa Wieża. Może nie taka filigranowa jak w Pizie, ale krzywa jak cholera.\nJest to najwyższa krzywa wieża w Polsce, ma 34 metry , a jej obecne odchylenie od pionu to 2, 14 metra.\nZakończenie budowy nastąpiło prawdopodobnie w 1413 roku , a już 24 sierpnia 1598 wieża przechyliła się o 1,5 m...nikt nie wie dlaczego.Czy w skutek jakichś drgań tektonicznych w okolicach Barda właśnie, czy po prostu architekt spieprzył po całości i nie wyliczył dobrze ciężaru nadbudowanej wieży?W środku wygląda zupełnie zwyczajnie i tej krzywizny nie widać, ale na zewnątrz wygląda tak, jakby dostała kopa od Godzilli.\nOczywiście w Ząbkowicach na uwagę zasługuje także średniowieczny zamek wzniesiony w 1290 roku przez Bolka I Świdnicko- Ziębickiego . Straszny to był zbój ten Bolko, ale to także wielki budowniczy dolnośląskich zamków i warowni.W tej chwili ząbkowicki zamek to tylko wydmuszka i szkielet tego co było na przestrzeni wieków, ale od pewnego czasu jest remontowany i konserwowany jako tzw. trwała ruina. I trzeba przyznać,że mały nie jest i warto do niego zajrzeć . I to właśnie na błoniach tego zamku odbywają się najważniejsze imprezy Ząbkowickie :)\nPo Ząbkowicach pojechaliśmy jeszcze tego dnia do Srebrnej Góry , gdzie znajduje się olbrzymi fort obronny , a i samo miasteczko jest przecudownej urody..ale niestety było już za późno i tylko pocałowaliśmy klamkę...ale przecież zawsze można , a właściwie trzeba wrócić :)\nBebe 23 grudnia 2015 14:57\nFajna to była przygoda, oj tak! I czas oczywiście na nową, szczególnie, że bardzo, bardzo mnie ciekawią cuda pozostawione na DŚ przez księżną Orańską, trochę ostatnio o nich czytałam. Merdam już ogonkiem na myśl o kolejnych miejscach do zobaczenia w Twoim towarzystwie! Oby do lata :)\nboxfullofhoney 27 grudnia 2015 09:05\nNo mam nadzieję,zwłaszcza,że w mieszkaniu jest już łóżko i kanapa ... za moment idzie do wynajmu :) ale pod turystów, więc na tydzień na pewno coś ustalimy.\nTomek Beksiński - 26 listopada, w czwartek skończyłby 57 lat. Był spod znaku strzelca. Miał nawet wydrukowany i powieszony na szafce w syp...\nPonieważ w czasie weekendu nie było mnie w domu, na film wybrałam się razem z moim Mariem dopiero wczoraj. Byłam BARDZO ciekawa tego film...\nNa pomysł wyjazdu na Sylwestra do Mediolanu oczywiście wpadła mama chłopaka mojej Marceli - Agnieszka. Ta sama, która namówiła nas na Gru...\nTo ja tu o Frankensteinach piszę, a przecież 27 października strzeliły temu blogaskowi pierwsze urodziny!!! Ponieważ nie upiekłam to...\nKibicem być :)\nNigdy nie byłam typem sportowca, ale zawsze kibicowałam NASZYM. Oczywiście pływam, jeżdżę na rowerze i inne takie, ale sportowiec jest ze...\nCzym byłoby życie bez tasiemców? Jakimś banałem tylko, nudną rzeczywistością, pospolitym spędzeniem czasu... a tak mamy esencję życia, ...\nO psie, który myśli, że bywa kotem :)\nJakoś rocznicowo mi się tej jesieni zrobiło. Dopiero co miałam blogowy roczek, a przecież nasz Misiek też jesienny, tylko że listopado...\nDolny Śląsk 2016, czyli Bebe wróciła :) Kemieniec Ząbkowicki.\nTrochę po czasie, bo wycieczki były w lipcu, ale najwyższa pora na przypomnienie sobie tych fajnych chwil. Jak co roku Bebe z Danie...\nMiałam pisać o baśniowej Świdnicy lub ewentualnie o orkiestrze filharmonicznej, ale niestety wczoraj rano, gdy tylko otworzyłam oczy do...\nZ pamiętnika przewodnika :)\nWitam państwa bardzo serdecznie na zamku naszym zamku. Nazywam się Marzanna El i przez ponad 90 minut będę miała przyjemność oprowadzania...\nSprawdź też inne wpisy! :)\nŻeby para była do pary\n23 lata z okładem z jednym chłopem :)... Zdarzyło mi się kilka razy pomyśleć o tym, kim bym była dzisiaj, gdybyśmy w życiu się min...\nRatujemy krowę, czyli wegeteriańskie hamburgery i ...\nGWIEZDNE WOJNY- PRZEBUDZENIE MOCY!!!!\nSzczeniak w domu, czyli dom wariatów.\nPlus 45 czy minus 50??? Czyli jak godnie dojrzewać...\nBóg, honor, ojczyzna....\nCo słonko Bebe na Dolnym Śląsku widziało :)\nNajpiękniejsze filmy świata: Duża Ryba\nKuchnia.... intuicyjna :) (+ przepis na pyszną piz...


Mieszkanie na sprzedaż Ogrody, Kołobrzeg, 63.13 m² – Villa Nieruchomości\nCena za m²: 4 435 PLN\nMieszkanie na pierwszy piętrze, 3-pokojowe o pow. 63,13 m2, o bardzo funkcjonalnym rozkładzie. Własne miejsca parkingowe na terenie Wspólnoty, w pobliżu park rekreacji dla dzieci, przedszkole, plac zabaw, sklep spożywczy, punkty handlowo-usługowe oraz przystanek komunikacji miejskiej czynią z tej lokalizacji niezwykle przyjazne miejsce do zamieszkania dla każdej rodziny. Budynek III piętrowy, położony na osiedlu Ogrody, usytuowany w jej najbardziej atrakcyjnej części ( ładne widoki z okien oraz duży balkon od strony południowo-zachodniej). Najbliższe otoczenie stanowi niska zabudowa budynków mieszkalnych. Odległość do morza ok. 800 m. ****\nMieszkanie o dobrym standardzie wykończenia: w pokojach na podłogach parkiet, okna PCV, ściany tynki gipsowe, terakoty, glazury.\nMieszkanie składa się z: przestronnego pokoju dziennego z wyjściem na słoneczny, duży balkon o pow. ok 5 mkw, strona południowo-zachodnia.\nKuchnia umeblowana, w cenie zabudowa kuchenna wraz z jej wyposażeniem.\nDodatkowo dwa pokoje, odrębne sypialnie (jeden na północny-wschód, drugi na południowy-zachód).\nŁazienka : terakota, glazura, umywalka z toaletką, wanna.\nWC : odrębne terakota, glazura, kompakt, umywalka.\nPrzedpokój : kwadratowy, ustawny z miejscem na szafę w zabudowie.\nPiwnica - ok. 4 m2. Domofon. Instalacja kablowa TV. Linia telefoniczna.\nSpółdzielcze własnościowe prawo do lokalu mieszkalnego, możliwość założenia księgi (koszt 60 zł) oraz wykupu grunt (koszt około 1400 zł).


Krakowskie Czytanie: "Co nas nie zabije" i parę słów o kontynuacjach cudzych książek\nAutor: Viv o 21:43\nCzarne Espresso 5 września 2015 22:34\nJuż drugi raz spotykam się z taką opinią: jako samodzielna powieść jest bardzo dobra, ale jako kontynuacja nie sprawdza się za bardzo. Ja jeszcze nie czytałam i sama nie wiem czy się skuszę. Może kiedyś. Trylogię czytałam i uważam, że jest wspaniała.\nViv 6 września 2015 21:09\nCzyli że nie tylko ja odniosłam takie wrażenie... Uff, nie powiem, nie było łatwo pisać o tej pozycji, ze względu właśnie na ten paradoksalny odbiór. Jak cos może być jednocześnie dobre i niedobre?\nMagdalena 6 września 2015 09:20\nZ czystej ciekawości przeczytam ;)\nTo tak jak ja, sięgnęłam bo byłam ciekawa, co z tego wyszło. :)\nKarolina Małkiewicz 6 września 2015 09:53\nSzczerze - to nie czuję takiej potrzeby. Trylogię Larssona przeczytałam, zanim stała się szaleńczo popularna, owszem, zrobiła na mnie wrażenie, ale jakoś do kontynuacji, w dodatku pióra innego autora, kompletnie mnie nie ciągnie.\nViv 6 września 2015 21:12\nMyślę, że silny marketing wokół tej książki (na co i ja się dałam złapać, nie przeczę) sprawi, że i tak rzesza osób ją kupi, i o to zapewne chodziło wydawcy i autorowi. Oryginalna książka, chociaż dobra, przy takiej konkurencji sprzedałaby się sto razy gorzej. Nie jest to absolutnie jakiś must have, co więcej przeczuwam, że wiele osób które naprawdę zakochało się w Millenium, ominie tą książkę szerokim łukiem, podobnie jak to było z "nową Agathą Christie". :)\nanetapzn 7 września 2015 12:27\nNo właśnie, tego się kurcze obawiałam. Kocham, wielbię Milennium. Na razie wobec tego kontynuację sobie daruję.\nViv 7 września 2015 21:40\nJeśli kochasz tą serię, to nie czytaj. Absolutnie twoje życie na tym nie ucierpi, a tylko się wkurzysz. Ja przeczytałam tylko dlatego, że nigdy nie miałam aż takiej pasji dla Millenium, więc te niezgodności z oryginałami nie wywoływały we mnie jakiś mocnych negatywnych przeżyć. Ale jakby mi ktoś (poza Rowling) wymaścił kontynuację Harrego Pottera, to bym kijem od miotły nie tknęła.\nmegi94 9 września 2015 12:54\nJa osobiście uwielbiam "Millennium" i "Co nas nie zabije" również mi się podoba. Odniosłam wrażenie, że Lagercrantz pisał rzecz jasna kontynuację dzieł Larssona, ale chciał też dodać coś od siebie i np. wątek Camilli czy Augusta mi bardzo przypadł do gustu;)\nI kolejny "kryminalista" ląduje na liście ulubiony...


Pierogi kresowe sposobem na promocję - Dziennik Wschodni\nPierogi kresowe sposobem na promocję\nUczniowie z Korolówki-Osady na swój sposób promują... pierogi kresowe. Ich zdaniem w miejscowej tradycji kulinarnej to najbardziej charakterystyczny, a do tego smaczny produkt regionalny.\nCentrum promocji pierogów kresowych jest tamtejszy Zespół Szkół Rolniczych im. Ireny Kosmowskiej. Szkoła zgłosiła się do programu Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi "Poznaj dobrą żywność”. Z jak najlepszym skutkiem, skoro zajęła w nim pierwsze miejsce wśród szkół podległych ministerstwu. Nagrodą był laptop marki Toshiba. Dorota Redde-Sawczuk, dyrektor szkoły, odebrała go w Centrum Doradztwa Roniczego w Radomiu.\n- Zanim młodzież zdecydowała się na pierogi kresowe, najpierw przepytała co starszych mieszkańców, niegdyś jadano - mówi dyrektor. - Sporo wiedzy na ten temat dostraczyły im także członkinie zespołu ludowego "Kresowianki” ze Stowarzyszenia Twórców Kultury Nadbużańskiej im. Janusza Kalinowskiego we Włodawie. Między innymi dzięki tej współpracy udało się nam odtworzyć w szkole tradycyjne święta Bożego Narodzenia wraz ze świątecznym, tradycyjnym jadłospisem. Właśnie pierogi kresowe najbardziej przypadły uczniom do gustu.\nPrzy pomocy "Kresowianek” uczennice zmierzyły się z oryginalnym przepisem na takie pierogi. Własnoręcznie ucierały mak w makutrze, w drewnianej niecce zagniatały ciasto, a ulepione i nafaszerowane pierogi, tak jak ich babcie, gęsimi piórami smarowały wodą. Wszystko to przy użyciu nie tylko oryginalnej receptury, ale też kuchennych sprzętów, jakie dziś można oglądać już niemal tylko w skansenach. Dziewczęta zadbały nawet o ludowe stroje, noszone w XIX i na początku XX wieku.\n- Do tej pory udało się nam zebrać wiele tradycyjnych przepisów kulinarnych - mówi Natalia Wojtas, uczennica I klasy. - Spośród nich pierogi kresowe wydały nam się najatrakcyjniejsze. Okazało się też, że są bardzo smaczne. W praktyce wraz z koleżankami przekonałyśmy się, że warto odmieniać nasze jadłospisy, wzbogacając je zapomnianymi potrawami. Obiecałam sobie, że w niedługim czasie pierogi kresowe zaserwuję także najbliższej rodzinie.\nSukces odniesiony w ministerialnym konkursie sprowokował młodzież z Korolówki-Osady do dalszego odkrywania nadbużańskich tradycji, w tym również kulinarnych. Sekundują im w tym ich szkolne opiekunki: Magdalena Ostrowicka, Katarzyna Bajdek-Tetiurka i Mirosława Poleszuk-Kozioł.


Lot z Wrocławia do Olsztyna od 3 do 6 czerwca\npiątek\t03 cze 2022\tponiedziałek\t06 cze 2022\tbagaż podręczny w cenie Sprawdź cenę!\nWakacyjny weekend na pięknej i słonecznej Malcie! Tanie loty i noclegi w 4* hotelu!od 1078 zł Sprawdź Tanie bilety Ryanair! Najlepsze okazje w jednym miejscu!30 ofert od 48 zł Sprawdź Hop na hiszpańskie wyspy! Cudne plaże czekają!12 ofert od 192 zł Sprawdź Tu macie wiele do odkrycia! Tanie loty do Grecji30 ofert od 184 zł Sprawdź\nJeżeli planujesz podróż do Polski, powinny Cię również zainteresować tanie loty z Wrocławia do Warszawy lub tanie loty z Londynu do Warszawy.\nNasi użytkownicy szukali też tanich lotów z Wrocławia do Gdańska.\nPopularne wyszukiwania: Tanie loty z Luton do Bydgoszczy, tanie loty z Okęcia, loty z Londynu do Poznania, najtańsze bilety z Wrocławia do Londynu, tanie bilety lotnicze, loty krajowe, Loty Ryanair do 200 Zl.