Kameruńskie impresje – Grzegorz Lisik | Travelbit\nJesteś w: Travelbit » Relacje z podróży » Afryka » Kameruńskie impresje – Grzegorz Lisik\nKameruńskie impresje – Grzegorz Lisik\nKamerun jest dość rzadko odwiedzanym przez turystów krajem. Z tego co było napisane w przewodnikach sądziłem, że będzie to bardzo trudny i męczący wyjazd, co nie do końca było prawdą. Wbrew pozorom nie jest tu ani tak drogo, ani tak niebezpiecznie. Jest podobnie jak w wielu krajach Afryki Zachodniej, tylko główne drogi są w lepszym stanie. To co najbardziej mnie zdziwiło to ludzie, którzy okazali się bardzo mili i życzliwi. Było dużo łatwiej im robić zdjęcia niż w sąsiednich krajach, obyło się bez protestów i krzyków. Od niedawna nie jest tu wymagane pozwolenie na fotografowanie, co było też dla nas dużym zaskoczeniem.\n(noclegi) Douala – Bamenda – Foumban – Bafoussam – Kumba – Buea – Maroua – N’gaoundere – Yaounde – Krib – Douala\n15 lutego – 15 marca 2002\nAir France (via Paryż), koszt z opłatami wylotowymi około 990 USD.\npowierzchnia: 475,442 km, ludność: 14,7 mln, stolica – Yaounde\nNa północy Kamerunu jest jedna pora deszczowa od kwietnia do września, a od marca do maja są tu największe upały, nawet do 45°C. Południe ma bardziej równikowy klimat z opadami deszczu przez cały rok. W okresie od czerwca do października wiele dróg w tym regionie może być nieprzejezdnych. Pod koniec pory suchej przejrzystość powietrza jest znacznie mniejsza na skutek wiejącego harmattanu. Warunki do fotografowania są dużo gorsze, niebo prawie zawsze wychodzi na zdjęciach szare.\nKamerun leży w tej samej strefie czasowej co Polska.\nFrancuski i angielski są językami narodowymi. W praktyce angielski jest dość rzadko używany, głównie na zachodzie kraju.\nMożna uzyskać w dużych miastach jak: Douala, Yaounde, a także Buea i Maroua.\nNa północy dominuje islam, południe jest chrześcijańskie. W całym kraju jest jednak wielu wyznawców kultów animistycznych.\nWchodząc do wioski, którą chcielibyśmy zwiedzić najpierw należy udać się do jej szefa. Zapytać o zgodę na jej zwiedzenie. Czasami trzeba zapłacić jakieś drobne, ale nie zawsze. Można natomiast przez to zaoszczędzić wielu kłopotów.\nNie ma w zasadzie żadnego wyboru. My korzystaliśmy z West Africa (Rough Guide) oraz skromnego w wiadomości Africa on a shoestring (Lonely Planet). W lepszych księgarniach w Douala i Yaounde można dostać dobrze ilustrowany miejscowy przewodnik w wersji angielskiej i francuskiej. Korzystaliśmy też z dobrej mapy Cameroon 1:150 000 wyd. Freytag&Berndt.\nNiestety jest obowiązkowa i nie można jej załatwić za pośrednictwem ambasady francuskiej. Można bez problemu uzyskać ją w krajach sąsiednich lub Moskwie albo Bonn. My załatwialiśmy w Bonn za pośrednictwem agencji Merkun-Reisen Gmbh (www.visaexpress.de, fax: 02241337097). Wymagane są 2 wypełnione aplikacje (można ściągnąć z Internetu) + 2 zdjęcia paszportowe + kopia szczepienia przeciw żółtej febrze + paszport ważny min. 6 miesięcy. Koszt wizy turystycznej to 46 EUR + opłata za pośrednictwo 24 EUR/od paszportu + przesyłka DHL z Polski około 200 PLN + opłata za przesyłkę z Niemiec 45 EUR.\nDziennie trzeba się liczyć z wydawaniem od 15 do 25 USD, w zależności od wynajmowanego transportu. Na transport lokalny nie zawsze można liczyć, jeśli jest się związanym czasowo.\nOficjalną walutą jest Frank Centralnej Afryki (CFA). Z wymianą nie ma problemu. Najlepiej zabrać ze sobą EUR lub dolary amerykańskie. Oficjalny kurs: 1 EUR=660 CFA, 1 USD=720 CFA. Prowizje w bankach są bardzo wysokie, po jej odjęciu 1 USD może wyjść nawet 670 CFA. My wymienialiśmy „na czarno” na lotnisku w butiku ze złotem (Drugstore Aeroport, Soulemanou Abdou tel. 342 44 23). Wymieniliśmy w sumie około 4000 USD po kursie 1 USD=760 CFA, przy mniejszych kwotach nie ma szansy wynegocjować takiej ceny. Z właścicielem można się umówić, żeby pieniądze na wymianę przywiózł do hotelu. Na lotnisku byłaby to bardzo ryzykowna transakcja zważając na typy jakie można tam spotkać. Najlepiej mieć ze sobą wysokie nominały. Czeki podróżne nie sprawdziły się ponieważ prowizje za ich wymianę w banku są prawie dwukrotnie wyższe niż za gotówkę. Wtedy można otrzymać za 1 USD 620–640 CFA w zależności od banku. Trzeba też wiedzieć, że nie wszystkie banki akceptują czeki.\nKamerun ma jedną z najlepszych kuchni w Afryce Centralnej. Do najpopularniejszych potraw należy ryba lub kurczak w sosie pomidorowym, z ryżem lub maniokiem. Z ryb najbardziej smakowała nam „capitane” z dużą ilością białego mięsa i prawie bez ości. Kurczaki są małe i żylaste, frytki z manioku (jam) prawie jak z ziemniaków, są dużo lepsze niż z bananów. W okolicy Kribi w restauracyjnym menu można znaleźć rekina, żmiję gabońską, krokodyla, także pająki. Prawie wszędzie można kupić coca-colę, fantę, sprite, piwo. Wodę mineralną tylko w miastach lub często odwiedzanych wioskach. W Maroua serwują bardzo dobre soki z guavy oraz innych mniej znanych owoców tropikalnych.\nCzęsto byliśmy ostrzegani w hotelach, żeby uważać podczas wieczornych wyjść na miasto szczególnie w Douala i Yauonde, jednak nigdy nic się nie wydarzyło. Czasami zaczepiano nas o drobne, najlepiej jednak w takich sytuacjach w ogóle nie reagować. Mniej przyjemne stają się sytuacje na checkpointach. Czasami stojący tu żołnierze chcą obejrzeć dokumenty, a później nie chcą oddać paszportów. Dobrze jest wtedy mieć ze sobą jakieś drobiazgi np. długopisy, notesy, breloczki, zapalniczki, papierosy etc. obojętnie, coś co się nadaje na prezent. W innym wypadku mogą chcieć pieniądze. W jednym miejscu zażyczyli sobie od nas żółte książeczki i próbowali wmówić, że nie mamy ważnych szczepień na cholerę (które jak wiadomo nie są obowiązkowe, bo nieskuteczne), jednak 2 długopisy rozwiązały sprawę.\nInne niebezpieczeństwa to choroby tropikalne, przeciw którym jeśli to możliwe należy zabezpieczyć się jeszcze w kraju. Obowiązkowe jest szczepienie przeciw żółtej febrze, które w ostateczności można zrobić za opłatą na lotnisku w Douala i Yaounde. Dobrze jest mieć także szczepienia na żółtaczkę wszczepienną i pokarmową. Na malarię niestety wciąż nie ma jednego skutecznego lekarstwa. Zapobiegawczo łyka się Lariam, który może być różnie tolerowany i chroni organizm tylko w około 30%. Żeby ustrzec się ugryzień moskitów należy stosować repellenty np. Off, Autan, etc., zakładać moskitierę na noc (komary są aktywne głównie o zmierzchu i nad ranem), podobno pomaga też jedzenie czosnku (zmienia zapach skóry) oraz używanie jasnych ubrań.\n– wodę należy pić butelkowaną lub uzdatniona tabletkami chlorowymi, wodę z kranu można też gotować,\n– wystrzegać się lodu,\n– uważać na sałatki ze świeżych owoców i warzyw, które mogą być myte w wodzie niezdatnej dla nas do picia (inna flora bakteryjna). Ich jedzenie często kończy się ostrą biegunką,\n– kąpiele na świeżym powietrzu, pomimo wysokich temperatur nie są wskazane. Występuje duże zagrożenie bilharcjozą, szczególnie w zbiornikach z wodą stojącą oraz w okolicach wiosek. Rzeki o szybkim nurcie, tereny przy wodospadach, chłodne jeziora wulkaniczne są bardziej bezpieczne,\n– odwodnienie jest bardzo niebezpieczne dla organizmu. Poprzez wysoką temperaturę, pocenie się, ruch człowiek wydala duże ilości wody i soli mineralnych, które należy uzupełniać. Ich niedobór powoduje zmęczenie, letarg, bóle i zawroty głowy, bóle mięśni. Najlepiej zabrać ze sobą z Polski jakieś elektrolity np. Gastrolit, Saltoral, także Isostar. Jeśli ich nie ma pomaga picie wody z solą i jedzenie orzeszków ziemnych,\n– żeby zapobiec porażeniu słonecznemu należy chronić głowę przed promieniami oraz używać dobrej jakości okularów przeciwsłonecznych; uważać z opalaniem.\nPołączenia telefoniczne są drogie, najtańsze było w Douala przez Internet 700 CFA/min. Normalnie za minutę trzeba zapłacić od 2800 do 3500 CFA. Jakość połączenia jest fatalna. W wielu miastach ciężko wykręcić numer międzynarodowy (prawie zawsze jest zajęty). Nawet jeśli się uda uzyskać połączenie często nie można rozmawiać. Po usłyszeniu halo następuje cisza w słuchawce, a impulsy przez cały czas biją i pomimo tego, że nic nie mówiliśmy trzeba zapłacić. Wysłanie faxu w Internet cafe w Douala 700 CFA, gdzie indziej 2800–3500 CFA za stronę. 1 godzina Internetu 1000–1500 CFA.\nW prowincjach zachodnich, przy granicy z Nigerią są gniazdka na wtyczki „płaskie”, w pozostałej części pasują takie jak w Polsce.\nNajlepszą opcją dotarcia do wielu atrakcji turystycznych jest wynajęcie własnego środka lokomocji razem z kierowcą. Może to być np. taxi, samochód z agencji turystycznej, lub nawet ktoś z ulicy. Ceny należy ustalać z góry. Dłuższe odcinki można pokonać autobusami lub mikrobusami. Jeśli mamy możliwość warto skorzystać z kuszetki w pociągu na trasie Yaounde-N’gaoundere. Można odpocząć, a nawet się zdrzemnąć. Podczas jazdy serwowane jest jedzenie (dodatkowa opłata), choć w prowiant zawsze lepiej zaopatrzyć się na stacji odjazdu. Pociąg odjeżdża dość punktualnie, zawsze o 18:10 w każdym kierunku.\nSieć krajowych połączeń lotniczych jest dobrze rozwinięta, ale bilety są drogie. Przykładowo przelot z Douala do Maroua kosztuje ok. 100 USD i zajmuje prawie cały dzień. Po drodze są miedzylądowania w Yaounde, N’gaoundere i Garoua. Nie ma możliwości zrobienia pełnej rezerwacji lotu tzn. że nawet jak mamy bilet w ręku może się nagle okazać, że nigdzie nie lecimy. Bardzo popularna jest sprzedaż większej liczby miejsc niż możliwości załadunku samolotu.\n– ubranie szybkoschnące, lekkie i przewiewne. W górach Kamerun potrzebne są buty trekkingowe +polar, ewentualnie goretex,\n– latarka, świeczki (często brakuje prądu nawet w dużych miastach),\n– moskitiera i repellenty,\n– wilgotne chustki jednorazowe,\n– grzałka + kubek,\n– prezenty (breloczki, długopisy, ołówki, cukierki…)\n– zapas filmów do aparatu. Na miejscu czasem ciężko kupić, a jeśli są to na pewno źle przetrzymywane. Może być także problem z zakupem odpowiednich baterii,\n– chusta na twarz (podczas jazdy po drogach szutrowych bardzo się kurzy),\n– prowiant: zupki instant, puszki rybne, serki topione. Wszystko to może się przydać podczas trekkingu, a na miejscu nie ma albo jest drogo.\nDouala jest największym miastem Kamerunu z nowoczesnymi budynkami i dobrej klasy hotelami. W zasadzie nie ma jednak nic ciekawego do zaoferowania. Poza katedrą i Marche Artisanal, zwiedzanie miasta można sobie „odpuścić”. Ma złą reputację ze względu na bezpieczeństwo, szczególnie w nocy. W centrum nie ma tanich restauracji. Nocowaliśmy w Centre d’Accueil missionaire (Rue Francevill). Pokój 4 os. kosztuje 20000 CFA, pokój 1 os. 8000 CFA. Misja znajduje się w centrum, ma mały basen, pokoje są czyste z klimatyzacją, ma własną ochronę. Przykładowe ceny: taxi po mieście 600–1000 CFA, taxi z lotniska do misji 3000 CFA, taxi z misji do gare routiere Bamenda (dworzec autobusowy) 2500 CFA. Bilet na mikrobus do Bamenda (5–6 godzin) 4000 CFA+500 CFA (za bagaż). Droga jest dobra, na wysokości miasta Loum znajdują się plantacje bananów.\nBamenda to często odwiedzane miasteczko w zachodniej części Kamerunu. Charakteryzuje się łagodnym klimatem. Podstawowym językiem jest angielski, niestety brakuje tu bagietek, jedyne pieczywo to ohydny chleb tostowy.\nW okolicy można odwiedzić:\nLake Awing – ładne jezioro wulkaniczne z punktem widokowym na pobliskie wzgórze (dojazd ok. 20 km z Bamendy + 9 km drogą szutrową).\nBali – można tu zobaczyć mały kościółek i pałac miejscowego kacyka, przed którego wejściem stoi buda z wściekłym koczkodanem na łańcuchu. W opisywanym w Rough Guide Prescraft Centre nie ma na czym oka zawiesić. Wstęp do pałacu 1000 CFA/os. + 1500 CFA/robienie zdjęć.\nBafut – w przeciwieństwie do Bali ma bardziej tradycyjny charakter. Wioska jest malownicza. Pałac tutejszego szefa pochodzi z XVII wieku, jest bogato rzeźbiony i kryty grubą strzechą.\nTaxi na objazd okolic miasta 2500 CFA/za godzinę. Przejazd taxi na trasie Bamenda – Foumban 25000 CFA. Nocleg w Bamenda: Presbyterian Church Centre; pokój 4 os. 8000 CFA, czysto, dobre i tanie jedzenie (ryż, warzywa, mięso + piwo za 1500 CFA/os).\nFoumban jest stolicą plemienia Bamoun i siedzibą ich sułtana. Warto odwiedzić tutejszy pałac oraz znajdujące się w okolicy muzeum sztuki. Wstęp do pałacu 2000 CFA/os. Foumban to miejsce, gdzie oprócz koszulek z Michaelem Jacksonem, można było kupić także z Osamą bin Ladenem. Nocleg: Mission Catholique; pokój 6 os. 2000 CFA/os. Przejazd taxi Foumban – Bafoussam 10 000 CFA.\nBafoussam jest mało ciekawym komercyjnym, frankofońskim miastem. W okolicy można zobaczyć: – Chefferie de Bandjoun z pałacem i małym muzeum plemienia Bamileke, Wstęp 1000 CFA/os. +1500 CFA/robienie zdjęć,\n– Col de Bana – opisywana ze względu na widoki droga, bez rewelacji,\n– Chute de la Mouenkeu – najciekawszy okoliczny wodospad,\n– Lake Baleng – ładne jezioro wulkaniczne,\n– Cascade de Lingam – małe rzeczne kaskady,\n– Chute de la Mamy Wata – wodospad, który w porze suchej jest prawie wyschnięty.\nObjazd taxi za cały dzień 30000 CFA. Nocleg: Hotel de la Delicieuse, wynegocjowaliśmy 3 pokoje 2os. z łazienkami za 20000 CFA. Hotel znajduje się w centrum. Przejazd taxi z Bafoussam do Kumba 40000 CFA. Po drodze odwiedzamy najbardziej znany z pocztówek wodospad Chutes d’Ekom. Trzeba zjechać w miejscowości Belong w szutrowa drogę i po około pół godzinie (9km) jesteśmy na miejscu. Wstęp 2000 CFA/os.\nKumba specjalizuje się w materiałach importowanych z Nigerii. Nie posiada atrakcji turystycznych. Jedynym miejscem wartym zobaczenia jest wulkaniczne jezioro Lake Barombi Mbo, znajdujące się 5 km od centrum. Dojazd taxi w dwie strony 1500 CFA. Wstępu jako takiego nie ma, ale mieszkańcy chcą za wejście na teren po 1000 CFA/os. w innym wypadku mogą nie chcieć wpuścić. My wynegocjowaliśmy 1875 CFA/4os. co było i tak zdzierstwem skoro nie było żadnych biletów. Nocleg: Kumba Tavern Hotel, pokój z podwójnym łóżkiem i wiatrakiem 3500 CFA, taki sam tylko z klimatyzacją 6000 CFA. Dość czysto. W nocy wyłączają prąd w całym mieście.\nBuea – stanowi bazę wypadową na górę Kamerun. Organizacją trekkingów zajmuje się agencja Ecotourism, w której trzeba wynająć przewodnika, ewentualnie tragarzy. Najlepsza opcja to 3 dniowy trekking:\n1 dzień – dojście (ok. 10 km) do schroniska 2 (2800 m), nocleg,\n2 dzień – przed świtem wejście do schroniska 3 i na szczyt, następnie powrót do schroniska 2 i nocleg,\n3 dzień – powrót do Buea.\nWejście i zejście ze szczytu to w sumie 37 km miejscami naprawdę trudnego podejścia. Odradzam nocleg w schronisku 3, ponieważ jest tam bardzo zimno (3400 m). Koszty trekkingu: wypożyczenie karimaty 3000 CFA/dzień, namiot 5000 CFA/dzień, opłata klimatyczna 6000 CFA/dzień, tragarz (może zabrać ok. 15 kg) 4000 CFA/dzień, przewodnik 6000 CFA/dzień. Nocleg w Buea: Presbyterian Mission, pokój 2 os. po 3000 CFA/os. czysto prysznic na zewnątrz. Przejazd z Buea do Douala mikrobusem 1000 CFA/os + 500 CFA/bagaż. Przejazd z Douala do Yaounde autobusem Centrale Voyages 3500 CFA/os. (3 godziny). Nie ma opłaty za bagaż.\nYaounde jest zielone i górzyste, klimat dużo przyjemniejszy niż w Douala. Warto odwiedzić Musée d’Art Camerounais, znajdujące się na górze Febe. Wstęp 1000 CFA/os. Dojazd taxi do stacji kolejowej 1500 CFA. Drugie muzeum (Musée d’Art. Negre) zamknięte do odwołania. Wstęp do ZOO 1000 CFA + 2500 CFA/robienie zdjęć. Można zobaczyć szympansy, goryle, inne naczelne, oraz sporo gadów. Taxi po mieście 150 CFA/os. Depozyt przy stacji kolejowej 500 CFA/za plecak. Nocleg: Hotel Ideal – 6000 CFA (pokój z podwójnym łóżkiem). Przejazd kuszetką (4 łóżka) Yaounde – N’gaoundere (18 godzin) kosztuje 15000 CFA (bilet/os.) + 2500 CFA(rezerwacja/os.). Przejazd małym autobusem z N’gaoundere do Maroua 5000 CFA/os, bez opłat za bagaż. Stacja busów znajduje się blisko dworca kolejowego, kursuje kilka kompanii.\nMaroua to jedno z najprzyjemniejszych kameruńskich miast. Miejscowy bazar to prawdopodobnie najlepsze miejsce w kraju do zakupu wyrobów ze skóry. Każdy poniedziałek jest dniem targowym, przyciągającym mieszkańców okolicznych wiosek. Niestety w hotelach często brakuje wody. Maroua jest doskonałym miejscem wypadowym do zwiedzania rejonów północy. Najlepsza restauracja: Volcan Restaurant. Można śmiało polecić rybę w sosie pomidorowym, ryż lub makaron za 2000 CFA, soki z guavy po 300 CFA. Nocleg: Hotel Relais Ferngo – 2 os. bungalowy po 6000 CFA.\nCzwartkowy bazar w Tourou na granicy z Nigerią. Bardzo kolorowy, mężczyźni i kobiety noszą tutaj na głowach charakterystyczne kalabasze zrobione z tykwy oraz srebrne proste druty w nosach. Dobre miejsce do fotografowania, ludzie nie uciekają podczas robienia zdjęć. Dojazd samochodem tylko z napędem 4×4, droga jest fatalna, bardzo nierówny, skalisty szuter.\nWracając można odwiedzić wioskę Koza, gdzie znajduje się sztuczna tama i tarasy uprawne. Dojazd łatwiejszy.\nPark narodowy Waza, gdzie można spotkać żyrafy, guźce, antylopy, sępy, marabuty, mangusty, strusie, patasy, kaczki, dzioborożce, żurawie koroniaste, a także lwy i słonie. Tych ostatnich niestety nie widzieliśmy, ale podobno są. Porównując do innych parków Afryki Zachodniej jest tu tłok zwierząt. Koszty: wstęp 5000 CFA/os. +2000 CFA/robienie zdjęć +3000 CFA/obowiązkowy przewodnik +2000 CFA/wjazd samochodem na teren parku.\nJezioro Maga, które jest największym sztucznym zbiornikiem wodnym w Kamerunie.\nSafari Danay – to prywatna posiadłość z dzikimi zwierzętami (niestety w klatkach). Jest tu też oswojony lew. Wstęp 1000 CFA/os.\nCases obus – kopulaste gliniane zagrody w okolicy Maga.\nDent de Mindif – to ciekawa formacja skalna znajdująca się 25 km na płd. wschód od Maroua.\nMora – w każdą niedzielę odbywa się tu bazar, na którym można spotkać różne mniejszości etniczne.\nOudjilla jest oddaloną o 11 km od Mora, malowniczą wioską położoną na wzgórzu, skąd widać ładną panoramę okolicy. Wioskę można zwiedzać po uprzedniej wizycie u jej szefa. Za wstęp zapłaciliśmy 1000 CFA/os + 1000 CFA/przewodnik (syn szefa) i 10000 CFA/za pokaz lokalnego tańca w wykonaniu żon szefa (podobno ma ich 50, tańczyło tylko… 12).\nRhumsiki i Mogode to miejsca, gdzie można zobaczyć niesamowite formacje skalne. Widoki szczególnie w Rhumsiki kojarzą się z wymarłym księżycowym krajobrazem. Sama wioska jest trochę skomercjalizowana, jedzenie i picie jest dość drogie. Ciekawostką jest szaman, który wróży przyszłość za pomocą żywego kraba. Skąd się tu wziął żywy krab tego nikt nie wie skoro wszystkie okoliczne rzeki są suche. Szamanowi zadaje się pytania (za każde trzeba zapłacić 500 CFA, to drogo, ale fajna zabawa). Fetyszer i nasz tłumacz podczas wróżenia byli bardzo poważni. Można im było robić zdjęcia.\nWracając warto zatrzymać się na przedmieściach Maroua i odwiedzić tutejszą garbarnię. Jej zapach ciągnie się na wiele kilometrów. Pracujący tu ludzie nie należą do najmilszych i za zdjęcia karzą sobie płacić. Za zwiedzanie też trzeba zapłacić około 1000 CFA/os. Dość fotogeniczne miejsce.\nZa ten 5 dniowy objazd zapłaciliśmy 225000 CFA, po ostrym targowaniu. Podróżowaliśmy Toyotą Hilux. Za przejazd innym 4×4 z Maroua do Garoua zapłaciliśmy 30000 CFA. Po drodze oglądaliśmy kanion Gorges de Kola, ciekawie ukształtowany przez erozję oraz La mare aux hippopotames. Niestety hipopotamów nie widzieliśmy, bo się zdążyły wyprowadzić. Przejazd mikrobusem z Garoua do N’gaoundere 3000 CFA/os. bez opłat za bagaż.\nN’gaoundere to główne miasto znajdujące się na Płaskowyżu Adamawa. Klimat jest tu przyjemniejszy (wysokość 1100 m n.p.m.). Warto odwiedzić pałac miejscowego szefa (Palais du Lamido). Znajdują się tu tradycyjnie kryte strzechą domy plemienia Fulani. Wstęp 2000 CFA/os + 1000 CFA/robienie zdjęć. W okolicy znajduje się ładnie położone jezioro wulkaniczne z zieloną wodą (Lac Tison) i ciekawy wodospad, którego woda jest jednak zbyt brudna do kąpieli (Chute de la Vina). Za dojazd i powrót z tych miejsc taxi zapłaciliśmy 10000 CFA. Nocleg: nie ma zbyt dużego wyboru. Spaliśmy w Auberge de la Gare. Pokój z podwójnym łóżkiem kosztuje 4500 CFA. Rano mieliśmy kłopot ze znalezieniem restauracji serwującej śniadanie. Motor taxi po mieście kosztuje 100 CFA. Przejazd pociągiem N’gaoundere – Yaounde 12000 CFA/os. (1 klasa – w wagonie 39 osób +mnóstwo bagaży). W Yaounde z powodu braku autobusu do Kribi decydujemy się wynająć taxi za 30000 CFA.\nKribi jest popularnym miejscem odpoczynku dla podróżników zmęczonych afrykańskimi drogami. My jednak nie spotkaliśmy białych. Tutejsze plaże są czyste i dużo ładniejsze niż w okolicy Limbe. W mieście znajduje się poniemiecka katedra, a na wybrzeżu prawie 100 letnia latarnia morska. Warto zajrzeć na miejscowy bazar, gdzie można tanio nabyć owoce morza. Nam po targowaniu udało się kupić prawie metrowego rekina za 3000 CFA. Za drugie tyle został przyrządzony przez obsługę naszego hotelu. Będąc w Kribi warto wybrać się do Rocher du Loup. Są to formacje skalne znajdujące się na plaży, około 60 km na południe drogą do Campo. Przy powrocie można odwiedzić rzeczne kaskady kończące się bezpośrednio w morzu (Chutes de la Lobe). Droga dojazdowa jest gliniano-szutrowa i prowadzi przez dziewiczą dżunglę. W porze deszczowej może być nieprzejezdna. Za wynajęcie taxi do tych miejsc zapłaciliśmy 12000 CFA. Motor taxi po Kribi kosztuje 100 CFA/os. Nocleg: Hotel de la Paix, pokój z podwójnym łóżkiem 5000 CFA.\nKilka sytuacji i spostrzeżeń spisanych na miejscu\nPrzylot do Douala\nJesteśmy w Paryżu, humory doskonałe, nie możemy się doczekać, kiedy będziemy na miejscu. Zbyszek coś wspomina, że przynosi grupie pecha i że często mu bagaż ginie. Nie zwracamy na to uwagi. Wszyscy są zadowoleni. Dolatujemy do Douala, odbieramy bagaże, są oczywiście wszystkie oprócz Zbyszka. W biurze reklamacji nikt nic nie wie. Bagaż przychodzi 2 dni później, na szczęście nie uszkodzony.\nWejście na górę Kamerun\n(z listu do dziewczyny)\n… przez ostatnie 3 dni wchodziliśmy na górę Kamerun. Bardzo męczące podejście. Spaliśmy po drodze w szałasach, brudni, bez wody do mycia. Dobrze, że był własny prowiant. Dawno się tak nie zmęczyłem. Pierwszego dnia startowaliśmy w trójkę +przewodnik, Zbyszek +drugi przewodnik +5 tragarzy, ponieważ sami na pewno nie dalibyśmy rady wnieść wody i innych niezbędnych rzeczy. Dotarliśmy do drugiej chaty na wysokości 2800 m, przeszliśmy około 10 km. Dwie godziny po nas przybiegł tragarz. Okazało się, że Zbyszek miał wypadek, pękło mu śródstopie. Udało mu się jednak do nas dotrzeć, ale był bardzo spanikowany. Nie wiedział co ma dalej robić. Oczywiście nie było mowy o tym by mógł dalej wchodzić. Problem był jak go sprowadzić na dół. Na szczęście udało się nam dogadać z tragarzami i za dodatkową opłatą znieśli go do misji, w której wcześniej nocowaliśmy. Musieli się nieźle namęczyć, bo ważył na pewno ponad 100 kg. Następnego dnia nasza trójka zerwała się o 5 rano i zaczęliśmy kontynuować podejście na szczyt. Miałem wiele chwil zwątpienia, zresztą nie tylko ja. W tych chwilach myślałem sobie o tym, że tak bardzo chciałbym się z Tobą spotkać, zostawić to wszystko, odpocząć. Z drugiej jednak strony nie wiem, czy potrafiłbym Ci powiedzieć, że coś, co planowałem tak długo nagle nie wyszło tylko dlatego, że byłem zmęczony. Dotarliśmy na szczyt cało, chwila radości, zdjęcia. Wiał bardzo silny wiatr, pomimo że byliśmy ciepło ubrani wcale się tego nie czuło. Wracając myślałem, że mi głowę rozsadzi – to chyba wpływ wysokości. Zostałem sam na jedną noc przy szałasie drugim. Chłopaki zeszli do misji, też mieli bóle głowy. Następnego dnia był rajd na górę Kamerun. Startowało około 500 osób z różnych krajów w tym i biali, „sami twardziele”. Musiałem to zobaczyć, bo chyba bym nie uwierzył, że można tu wbiec. A jednak najlepsi wbiegają na górę i zbiegają z powrotem robiąc po drodze te 37 km w czasie około 5 godzin. Nadal nie wiem jak to możliwe. Większość turystów kończy swoją wędrówkę na wysokości 2800 m przy drugim szałasie, ma dosyć, a tu jeszcze trzeba wbiec i to na ponad 4000 m. Ostatnią noc na górze Kamerun musiałem spędzić w namiocie (którego i tak o mały włos wiatr nie zerwał), bo cały szałas był zajęty przez lokalnych kibiców, którzy tak hałasowali do rana, że nie można było zmrużyć oka. Jednak warto było poczekać na rajd – był super. Dla uczestników musiał być naprawdę ekstremalnym wysiłkiem. Nie zdążyłem zejść na dół, a już najlepsi zawodnicy mijali mnie z powrotem. Wielu jednak znoszono. Po dojściu do misji miałem wrażenie, że mi kolana wysiądą…\nPrzejazd pociągiem N’gaoundere – Yaounde\n… idziemy na dworzec z plecakami. Tłumy miejscowych stoją z torbami na głowach, stłoczeni, przepychają się, krzyczą na siebie, przed zamkniętymi drzwiami prowadzącymi na peron. Zastanawiam się o co chodzi w tym wszystkim, skoro drzwi mają być otwarte dopiero za godzinę. Nie wiem, to chyba tutaj normalne, tak musi być, ja jestem nie stąd – dlatego nie rozumiem. Czekamy na odjazd w sąsiednim barze, gramy na flipperach, są zabytkowe – takich w Polsce już nie ma. Gramy dla zabicia czasu, częściowo za darmo, bo jeden z nich często się zacina. Wreszcie czas odjazdu, dopychamy się do wyjścia, wychodzimy na peron, jesteśmy w pociągu, rusza o czasie – myślę cóż za szczęście.\nJest noc ze środy na czwartek. Jedziemy pociągiem z N’gaoundere do Yaounde, niestety nie kuszetką jak ostatnio (brak miejsc) tylko 1 klasą (miejscową). W przedziale jest 39 osób, smród, brud i hałas. Na pewien czas zasypiam, budzę się około 2 nad ranem. Pociąg zatrzymał się półtorej godziny temu. Stoimy na stacji „pole-busz” pośrodku niczego, nikt nic nie wie co się dzieje, stoimy, czekamy, czekamy… Zaczynają ciąć moskity, cały spryskuję się Offem, na jakiś czas pomaga, ale nie na długo. Miejscowi zaczynają się budzić, chodzą tam i z powrotem po przedziale, spacerują na zewnątrz, hałasują. W środku robi się duszno. Jedziemy – to znaczy wyruszyliśmy o 19:30, czyli jeszcze jakieś około 12 godzin. Chciałbym już być w mieście, umyć się, położyć, przespać, odpocząć.\nWokół poza nami sami Czarni. Teraz właśnie obserwuję ich jak śpią. Ich miny są niesamowite, śmieszne, zagadkowe. Jak to możliwe, że potrafią spać w każdej pozycji tego nie wiem. Na jednego z nich coś kapie z torby na półce, po pewnym czasie zauważa to, bo jego koszula robi się mokra, dotyka to miejsce, wącha i śpi dalej… W naszym przedziale są telewizory, ale chyba od dawna nie odbierają, robią za mebel, tak żeby wyglądało bardziej luksusowo. Pociąg wreszcie rusza, jedziemy, ale jak długo bez następnego stopu.\nBudzę się jest 7:15, stoimy, nie wiem jak długo, nie wiadomo gdzie, ale bliżej Yaounde. Wokół inny krajobraz – dżungla, powietrze bardziej wilgotne. Po drodze na jednym ze stopów kupujemy miód, rozrabiamy go z wodą, banany i gotowaną kukurydzę. Pociąg zatrzymuje się często w nieoznaczonych miejscach, za chwilę zaczynają się schodzić wieśniacy, każdy coś niesie na głowie, coś do jedzenia, coś do sprzedania. Wrzeszczą, przekrzykują jeden drugiego, targują się z podróżnymi, handlują. Zamykam oczy – ruszamy, jestem rozespany. Ile to jeszcze potrwa? Dojeżdżamy do stolicy o 12:30, czysty hotelik, prysznic i na miasto.\nOdlot z Douala\nWracamy do Douala. Dwa dni przed wylotem udajemy się do biura Air France, potwierdzamy rezerwację. W pełni zadowoleni robimy ostatnie zakupy. Pieniądze się kończą. Pakujemy się, przyjeżdżamy na lotnisko. Tutaj tłumy. Znajdujemy odpowiednią kolejkę i czekamy, stoimy, stoimy… Kolejka idzie powoli… Przed nami jeszcze dwie osoby i wreszcie my. Nagle kolejka staje i przez pół godziny się nie rusza. Czekamy… Przychodzi przedstawiciel Air France i mówi, ze niestety nigdzie dziś nie polecimy, bo… nie ma już miejsc. Dostajemy ataku szału, ale to i tak nic nie pomaga. Na szczęście na koszt linii spędzamy noc w dobrym hotelu z basenem. Następnego dnia bez problemu zabieramy się tym samym lotem. Dostajemy także rekompensatę w postaci biletu na AF o równowartości około 450 USD… ważnego przez rok!\nRobienie zakupów (pamiątki)\n– najlepszy artisanal zarówno pod względem wyboru jak i ceny jest w Foumban. Sprzedawcy są natarczywi, ale można kupić naprawdę ciekawe maski, fetysze czy relikwie z Gabonu. Trzeba się ostro targować, bo ceny wyjściowe są wysokie.\n– Douala, Yaounde i Bamenda – ceny wyższe niż w Foumban, mniej autentyków, ale ogólnie duży wybór.\n– pozostałe: Maroua – można odwiedzić, Garoua, N’gaoundere, Djingliya, Rhumsiki, Bafoussam, Kumba – strata czasu.\nW Londynie, do lżejszych wypadków dojeżdżać będą lekarze na rowerach zaopatrzeni w światła alarmowe, syreny i przenośną aparaturę reanimacyjną. Na krótkich dystansach rowerowe pogotowie okazało się szybsze.


Polkomtel - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: Polkomtel\n29 groszy za minutę do wszystkich - to hasło reklamowe operatora sieci Plus, które zakwestionowała Prezes Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Po przeprowadzeniu kontroli za wprowadzanie konsumentów w błąd na operatora sieci - Polkomtela - zosta...\nUOKiK uznał: była zmowa w komórkach\nNa początek sensacyjny opis jak z powieści szpiegowskiej: na wyznaczone miejsce docierają przedstawiciele Polkomtela i PTC, a po kilkunastu minutach przychodzą tam również reprezentanci P4. Nie zastają już jednak osoby z PTC, która z kolei spotyka si...\nPlusoczytelnia otwarta przez całą dobę\nJuż od dziś klienci Plusa mogą ściągać elektroniczne wersje książek lub najświeższą prasę prosto na komputer. Najnowsze e-booki, audiobooki oraz e-prasa teraz do kupienia w Plusoczytelni! Sieć Plus to pierwszy operator, który otworzył dla swoich klie...\nNajlepsze blogi: Polkomtel


Na ligę ten sam skład? | Głogów Nasze Miasto\nNa ligę ten sam skład?\nPiłkarze ręczni chrobrego zajęli 3 miejsce w turnieju w Dzierżoniowie.\nSzczypiorniści Chrobrego wzięli udział w międzynarodowym turnieju w Dzierżoniowie, gdzie, z jednym zwycięstwem i porażką oraz dwoma remisami na koncie, zajęli trzecie miejsce, a tytuł najlepszego strzelca wywalczył Maciej Ścigaj (28 bramek). - Do turnieju przystąpiliśmy w mocno osłabionym składzie. Część zawodników nie mogła wystąpić przez drobne urazy, inni załatwiali swoje sprawy na uczelniach. Cieszę się, że pozostali potraktowali ten turniej z charakterem. Zagraliśmy z wysoką skutecznością, dobrze wykonując założenia taktyczne. Musimy jeszcze popracować nad akcjami pozycyjnymi i obroną - podsumował trener Jacek Okpisz.\nW dalszym ciągu w zespole nie pojawiły się nowe twarze. - Rozglądaliśmy się podczas turnieju za ewentualnymi wzmocnieniami, jednak prawdopodobnie nasz skład personalny nie ulegnie zmianom - powiedział trener Chrobrego.\nW weekend Chrobry weźmie udział w turnieju w Wągrowcu, gdzie zmierzy się z Nielbą, MMTS-em Kwidzyn i Travelandem Olsztyn.\nSPR Chrobry 31 (14) - Gumarny Zubri 32 (19)\nSPR: Paluch 7, Ścigaj 5, Żak 4, Symyślik 3, Misiaczyk 3, Mochocki 2, Kuta 2, Stodtko 2, Świtała 2, Piotrowski 1,\nSPR Chrobry 32 (16) - Budievielnik Brovary 32 (14)\nSPR: Żak 13, Stodtko 5, Paluch 4, Mochocki 2, Piotrowski 2, Szymyślik 2, Misiaczyk 2, Ścigaj 2.\nSPR Chrobry 42 (21) - HBK Karwina 33 (18)\nSPR: Ścigaj 12, Świtała 10, Szymyślik 9, Stodtko 7, Mochocki 2, Misiaczyk 2.\nSPR Chrobry 35 (16) - Mieshkov Brześć 35 (18)\nSPR: Świtała 9, Ścigaj 7, Paluch 5, Stodtko 3, Archuk 2, Mochocki 2, Piotrowski 2, Kuta 2, Misiaczyk 2, Szymyślik 1.\n1. Gumarny Zubri 4 6 119:121\n2. Mieshkov Brześć 4 5 135:126\n3. Chrobry Głogów 4 4 140:132\n4. HCB Karwina 4 4 135:142\n5. Budievelnik Brovary 4 1 119:127\nSP Gaworzyce unihoke...\nDziewczęta z Gaworzyc zajęły I miejsce w zawodach, zdobywając tytuł Mistrzyń Strefy Legnickiej Igrzysk Młodzieży Szkolnej w Unihokeju i uzyskując tym samym awans do Finału Dolnośląskiego. Otrzymały złote medale, puchar i pamiątkowy dyplom.\nnie żyje piłkarz ręc...\nW sobotę pogrzeb piłkarza ręcznego Dominika Płócienniczaka\nPogrzeb Dominika Płócienniczaka odbędzie się w sobotę, 31 sierpnia w Jaczowie. Uroczystości żałobne rozpoczną się mszą świętą w miejscowym kościele o godz. 12. Z powodu ostatniego pożegnania szczypiornisty, rywal Chrobrego Głogów sam zaproponował przełożenie pierwszego ligowego m...


Darnków | Stupa | Aktualności | Kursy | Teksty | Kursy - Formularz | Archiwum | Galeria | Forum | Kontakt | Drophan Ling - Stupa w Darnkowie\nBardzo dziękujemy wszystkim za dotychczasowe darowizny na budowę stupy, powstała dzięki Wam!\nWprawdzie 2 lata temu odbyła się jej konsekracja, ale wciąż jest jeszcze trochę do zrobienia. Na zamontowanie nad wejściem czekają jelenie i koło dharmy. Do wakacji chcemy zrobić podłogę w pomieszczeniu stupy. W przyszłym roku chcielibyśmy wykonać malowidła w środku oraz dokończyć dekoracje zewnętrzne. Musimy także zagospodarować teren wokół budynku. Dlatego prosimy Was wszystkich o dalsze sponsorowanie stupy, bez waszego wsparcia finansowego nie uda nam się zakończyć budowy.\nBudowa stupy - Bumpa\nParę dni temu zaczęliśmy budowę kolejnego poziomu stupy - bumpy.\nPomimo tego, że jest to trudny element - skomplikowane są szalunki, prace\nidą bardzo szybko. Jeżeli wszystko pójdzie zgodnie z planem i nie popsuje\nsię pogoda za miesiąc bumpa stupy powinna być gotowa.\n( Najnowsze zdjęcia stupy w naszej galerii - kliknij tutaj >> )\nKoszt wykonania bumpy to ok. 85.000 zł (najwięcej praco- i materiałochłonne\nsą szalunki). Do tej pory zebraliśmy 25.000 zł waszych darowizn na stupę ale\nmamy głęboką nadzieję, że tak jak dotychczas, dzięki waszej ofiarności uda\nnam się zebrać potrzebne na budowę fundusze.\nBardzo prosimy Was wszystkich o dalsze wspieranie budowy stupy.\nDarowizny na budowę stupy można wpłacać na konto Związku:\nz dopiskiem "darowizna na stupę".\nZa wszystkie, nawet najmniejsze ofiary serdecznie dziękujemy.\nPozdrowienia z Darnkowa,\nBudowa stupy, kontynuacja\nZamówiliśmy 70.000 arkuszy z mantrami do wypełnienia stupy. Musimy\nsprowadzić też szafran i kadzidła.\nPotrzebne jest jak najszybciej ok. 12.000 zł na zapłacenie za mantry,\nszafran i kadzidła i ich wysyłkę do Polski.\nBardzo prosimy o wasze darowizny, im szybciej mantry dotrą do Darnkowa, tym\nszybciej będziemy mogli przygotowywać zungi.\nW kwietniu będziemy organizować transport z Indii 3 posągów i\nkilkudziesięciu już gotowych pudeł z zungami ofiarowanymi przez Paula z\nTashiding. Mantry były przygotowane w klasztorze J.Ś. Dodrubczena Rinpocze\ndo stupy, którą Paul zamierzał wybudować w Tashiding, część gotowego\nwypełnienia ofiarował do naszej stupy w Darnkowie, musimy tylko zapłacić za\ntransport. Nie wiemy jeszcze ile to dokładnie będzie kosztowało, ale\nliczymy, że ok 4000 zł.\nCały czas przygotowujemy teksty do stupy. Do lata gotowy będzie komplet\nnaszych praktyk i wszystkich tekstów, które przekazał nam nasz Rinpocze,\nChhimed Rigdzin Lama. Wydrukowany będzie też komplet tekstów Bjangter, który\ndostaliśmy od Taklunga Tsetrula Rinpocze. Oprócz polskich mamy na razie\ntylko francuskie wersje naszych praktyk, na inne wersje językowe czekamy.\nOd początku lipca będzie w Darnkowie Lama Thinley, który będzie\nprzygotowywał zungi do ułożenia w stupie - mantry trzeba zwinąć, okleić\nmateriałem lub wstążkami w pięciu kolorach, opakować w folię, ustawić w\npudłach, zasypać suszoną tują i szafranem i zalać olejem palmowym. Tak\nprzygotowane pudła będziemy umieszczać w bumpie stupy.\nCały czas możecie ofiarować do stupy:\n- suche gałązki tui - bardzo potrzebne!\n- teksty praktyk z tradycji Khordong i Bjangter we wszystkich dostępnych\njęzykach (oczywiście kompletne i nie zniszczone)\nNa wypełnienie bumpy (bumpa jest naprawdę duża - 3,5 m wysokości, 4 m\nśrednicy) potrzebujemy jeszcze ok. 23.000 zł - jak już wcześniej pisaliśmy\nok. 16.000 zł mantry, szafran, kadzidła oraz transport mantr i gotowych\nzungów do Polski; ok. 3000 zł olej palmowy do zalania zungów; plastikowe\npudła na teksty i zungi ok. 3500 zł; materiały do oklejania zungów i\nzawijania tekstów ok. 500 zł.\nNa kosztorys wykonania bumpy jeszcze czekamy.\nMamy kosztorys na wykonanie ostatniego poziomu stupy, zwieńczenia (13\ndysków, parasol, księżyc i słońce oraz klejnot). Zdecydowaliśmy, oczywiście\nw porozumieniu z Tulku Rigdzinem Rinpocze, że najlepiej będzie wykonać ten\nelement z metalu - spawany z blachy o odp. grubości i jeśli damy rade\nKoszt zwieńczenia to ok. 37.000 zł - 20.000 zł wykonanie wszystkich\nelementów z metalu, i ok. 17.000 zł materiały do pozłocenia (płatki złota,\nspecjalny klej i lakier) pozłocenie możemy wykonać sami na miejscu w\nDo tej pory udało nam się dzięki Waszym darowiznom i pracy zbudować i\nwypełnić połowę stupy. Tulku Rigdzin Pema Rinpocze w zeszłym roku, po\nkonsekracji poziomu z tsatsami mówił, ze dobrze byłoby gdyby udało się nam\nskończyć stupę w tym roku. Podkreśla to też w każdej rozmowie na temat\nszczegółów, o które pytamy teraz.\nW tym momencie to czy skończymy stupę w tym roku zależy tylko od funduszy.\nKażda nawet najmniejsza darowizna jest pomocna w realizacji stupy i za każdą\nkwotę bardzo dziękujemy.\nBardzo, bardzo prosimy Was o dalsze darowizny na stupę.\nStupa, podsumowanie i plany\nW tym roku udało nam się zbudować więcej niż połowę naszej stupy. Jak\nzapewne pamiętacie na wiosnę zaczynaliśmy prawie od zera a teraz gotowe są\ndwa poziomy. Co najważniejsze drugi poziom (wypełniony zrobionymi w\nDarnkowie, głownie przez Radovana i Suzanę, tsatsami) został już\npoświęcony i zamknięty.\nPodczas letniego kursu Tulku Rigdzin Pema Rinpocze dokonał ceremonii\nwmurowania specjalnych waz w ściany pierwszego poziomu stupy - tam gdzie\nbędzie mała gompa.\nNastępnie w pomieszczeniu drugiego poziomu ustawiliśmy wszystkie tsatsa.\nPotem Rinpocze przez 2 tygodnie wykonywał wiele rytuałów poświęcających\ntsatsa i trójwymiarowe mandale, które zostały ustawione na środku\npomieszczenia z tsatsami, po czym 25.09 odbyła się końcowa ceremonia\npoświęcenia i zamknięcia drugiego poziomu stupy (zdjęcia z budowy stupy,\nprzygotowań oraz obu ceremonii - wmurowania waz oraz poświęcenia poziomu z\ntsatsami do obejrzenia w galerii na naszej stronie: khordong.pl).\nNa zakończenie ceremonii Rinpocze powiedział, że najlepiej byłoby gdyby\nudało nam się w przyszłym roku zakończyć budowę stupy i ma wielką\nPonadto J.Ś. Taklung Tsetrul Rinpocze, potwierdzając swój przyjazd do nas\nw 2012 powiedział, że bardzo zależy mu na przyjeździe do Darnkowa w\nprzyszłym roku także ze względu na stupę, ponieważ czuje się za nią\nTakże z tego powodu bardzo chcielibyśmy zakończyć budowę w przyszłym roku,\ntak żeby końcowa ceremonia poświęcenia całej stupy mogła odbyć się w\nobecności J.Ś. Taklunga Tsetrula Rinpocze.\nNastępny etap budowy to trzeci poziom stupy - bumpa, która zostanie\nwypełniona mantrami i tekstami. Część mantr jest już przygotowana - w\nzeszłym i w tym roku podczas kursów zwijaliśmy zungi. W gompie czekają\nzbiory tekstów Kangyur i Tangyur ofiarowane przez Lamę Thinleya.\nPrzygotowujemy do umieszczenia w bumpie teksty (we wszystkich językach na\njakie zostały przetłumaczone) praktyk, które dostaliśmy od naszego\nRinpocze - J.Ś. Chhimed Rigdzina Lamy, wydrukujemy także cały zbiór\ntekstów Bjangter, który dostaliśmy od J.Ś. Taklunga Tsetrula Rinpocze.\nWydrukujemy także nie przetłumaczone jeszcze teksty, które dostaliśmy od\nBumpa jest duża, ma 3,5 metra wysokości i ok. 4,5 m średnicy. Mantry i\nteksty które już mamy i które jeszcze przygotujemy nie wypełnią całej\nbumpy. Chcemy zamówić jeszcze więcej mantr, zwijanie zungów jest o wiele\nłatwiejsze niż robienie tsatsa, nie potrzeba do tego żadnych specjalnych\nzdolności manualnych. Mamy wprawdzie całą zimę i wiosnę na przygotowania\nale nie jest to znowu tak dużo czasu. Mamy nadzieję, że uda się nam\nsprowadzić mantry do ferii świątecznych, będziemy wtedy zwijać zungi także\npodczas retritu. Jeśli ktoś chciałby przyjechać do Darnkowa i pomóc w\nzwijaniu zungów, proszony jest o kontakt telefoniczny.\nPo wybudowaniu i napełnieniu bumpy czeka nas następny skomplikowany etap -\nwstawienie do stupy sokszingu, drewnianego rdzenia o wys. 9,5 metra, który\nzostanie przygotowany przez Rinpocze oraz zamontowanie ostatniego,\nnajwyższego, poziomu - okrywających sokszing 13 pierścieni zwieńczonych\nparasolem zwycięstwa, słońcem i księżycem.\nNie wiemy jeszcze ile całość będzie kosztować. Wykonawca dopiero pracuje\nnad kosztorysem - jak tylko będzie gotowy wyślemy informację.\nAle cały czas zbieramy darowizny na następne etapy - pieniądze potrzebne\nsą nie tylko na samą budowę, potrzebujemy także środków na:\nzakup arkuszy z mantrami, plastikowe pudła, w które zungi i teksty będą pakowane,\nszafran, którym mantry będą przesypywane, masło palmowe (to które używamy do lampek),\nktórym mantry zostaną zalane w pudłach - tak dopiero będą gotowe do włożenia do stupy.\nPotrzebna będzie także duża ilość suchych gałązek tuji, które posłużą do\nwysypania przestrzeni miedzy pudłami i tu wielka prośba, jeśli macie w\nogrodzie tuje, zbierajcie suche gałązki, będzie ich potrzeba o wiele\nwięcej niż do poziomu z tsatsami. Muszą być tylko dobrze wysuszone.\nNadal możecie ofiarować drogocenności - kamienie szlachetne, biżuterię,\nitp., które zostaną umieszczone w bumpie razem z mantrami.\nMożna też ofiarować wypełnione posążki - także zostaną umieszczone w\nJak już pisaliśmy chcemy umieścić w stupie teksty praktyk z tradycji\nKhordong we wszystkich dostępnych językach, mamy już komplet sadan po\nfrancusku, obiecane komplety w języku niemieckim, czeskim i duńskim.\nJeśli ktoś z was ma dostęp do tłumaczeń na inne języki, bardzo prosimy o\nkontakt - zależy nam na zebraniu jak największej ilości wersji tłumaczeń\nDarowizny na stupę można wpłacać na konto Związku:\nz dopiskiem "darowizna na stupę"\nMożecie także kupić "cegiełki" na budowę stupy w formie kalendarza\nściennego na rok 2012 (zdjęcie kalendarza na naszej stronie w zakładce\naktualności), minimalna darowizna za kalendarz-cegiełkę 20 zł. Kalendarze\nmożna zamawiać mailowo.\nSerdeczne pozdrowienia z Darnkowa,\nZarząd Stupa 2007-2011\nFilm by Jacek Skirucha\nStupa - stan po zakończeniu tegorocznych\nprac budowlanych, październik 2011\nCeremonia zamknięcia poziomu z tsatsami\nw dniach 22 - 25 września odbędzie się w Darnkowie poświęcenie mandal i\ntsatsa umieszczonych w stupie. Ceremonie poprowadzi Tulku Rigdzin Pema\nRinpocze powiedział, że szczególnie ważne jest poświęcenie dwóch\nspecjalnych, trójwymiarowych mandal, które zostaną umieszczone na środku\npomieszczenia z tsatsami. Ceremonia poświęcenia mandal odbędzie się 22\nwrześnia, 23 i 24 września, przed południem Duży Rigdzin, po południu sesje\nmodlitwy Sampa Lyndrup w intencji odnalezienia inkarnacji J.Ś. Czime\nRigdzina Rinpocze, 25 września poświęcenie tsatsa umieszczonych w stupie i\nzamknięcie tego poziomu stupy.\nOpłaty za pobyt w ośrodku w dniach 22-25.09 - 40zł/dzień + jedzenie 28\nBardzo prosimy o zgłoszenie przyjazdu do 18.09 - osoby bez zgłoszenia nie\nbędą miały zapewnionego noclegu ani wyżywienia!!!\nSerdecznie zapraszamy do Darnkowa Stupa - stan budowy\n(na zdjęciach - 15.06.2011, stupa wyłania się z szalunków)\n(na zdjęciach - kora wokół stupy; 1.06.2011, zakończona budowa 1 poziomu)\n(na zdjęciach - stupa, 17.05.2011 - wylewanie ścian i stropu pierwszego poziomu stupy)\n(na zdjęciach - stupa, 13.05.2011 - prace przy szalunkach pierwszego poziomu stupy dobiegają końca, we wtorek 17.05 będzie w te szalunki wylewany beton - gotowe będą ściany i spodnia część stropu pierwszego poziomu stupy)\nBudowa stupy ruszyła!\nPrace przy stupie ruszyły. 19 marca (2011) wylane zostały ściany pierwszego schodka, na zdjęciu są już po zdjęciu szalunków. Teraz ustawiane są szalunki do wylania ścian nośnych 1 poziomu, czyli ścian pomieszczenia medytacyjnego. Ściany te mają 4,5 m. wysokości, nad nimi znajduje się podwójny strop podtrzymujący kolejne poziomy stupy.\n(na zdjęciu - stupa, 20 kwiecień 2011 / zdjęcia z prac przy realizacji tsa-tsas na stronie "Aktualności")\nBudowa stupy, podsumowanie roku 2010\nW Darnkowie wprawdzie odwilż ale śnieg wcale nie znika. Kilka dni temu\nzakończył się retrit świąteczny. Pomimo trudnych warunków pogodowych kilka osób odważyło się jednak przyjechać do ośrodka w zimie. Wprawdzie nie robiliśmy tsatsa, była tylko praktyka Dużego Rigdzina, a po południu\ngłównie zabawy na śniegu, to jednak był to bardzo udany czas. W Sylwestra\nzrobiliśmy sobie małe przyjęcie żeby razem powitać Nowy Rok.\nTeraz czekamy na ferie zimowe w lutym, kiedy to planowany jest następny\nretrit. Tym razem już na pewno z robieniem tsatsa. Przyjedzie Maciek\nSzczypka, który ma duże doświadczenie w pracy z gliną, wie jak robić tsatsa i może tego każdego nauczyć.\nTak więc zapraszamy do Darnkowa od 15 do 27 lutego.\nTo tyle jeśli chodzi o aktualności a teraz podsumowanie zeszłorocznych prac\nprzy budowie stupy.\nJak zapewne wszyscy wiecie podczas kursu letniego rozpoczęliśmy budowę\nstupy. Najpierw przygotowaliśmy teren pod budowę - trzeba było zebrać skarpę i wyrównać miejsce na którym stupa będzie stała, musieliśmy też zrobić drogę, żeby do miejsca budowy mogły dojechać ciężarówki i betoniarki.\nW czerwcu przyjechał do Darnkowa lama Thinley, zadaniem którego było\nprzygotowanie glinianych tsatsa. Kilka osób pomagało lamie Thinleyowi robić tsatsa, o wiele więcej włączyło się w nadzorowane przez niego zwijanie zung - zwojów mantr do wypełnienia stupy. W czasie letniego kursu, dzięki waszej pomocy przygotowane zostały zwoje zung wykonane z 10.000 arkuszy z dwudziestoma rodzajami mantr.\nW lipcu przyjechał do Darnkowa Tulku Rigdzin Pema Rinpocze, który zgodził\nsię nadzorować budowę naszej stupy. Rinpocze ze zgromadzonych przez cała\nsanghę przedmiotów przygotowywał elementy wypełnienia stupy. Miedzy innymi napełnił wazy, które zostaną umieszczone w stupie w następnych etapach budowy. Podczas wielu spotkań, opowiadając na steki pytań wyjaśnił nam jak mają być budowane kolejne poziomy stupy, gdzie i jak mają być umieszczone poszczególne elementy wypełnienia, co jeszcze powinniśmy przygotować.\nW czasie kursu została wylana ława fundamentowa stupy. Podczas specjalnej\nceremonii, w której brał udział i udzielił swojego błogosławieństwa J.Ś.\nTaklung Tsetrul Rinpocze, Tulku Rigdzin Pema Rinpocze umieścił w\nfundamentach stupy pierwsze elementy wypełnienia - wazę nagów oraz broń i\nWe wrześniu wykonany został drenaż wokół fundamentów oraz wylane zostały\nściany fundamentowe do poziomu zero.\nPlanowaliśmy jeszcze zrobienie ścian zewnętrznych do poziomu 1 schodka,\nzostały przygotowane szalunki ale niestety spadł śnieg i nie udało się ich wylać.\nNa wiosnę, jak tylko pogoda pozwoli, będziemy budować dalej, tak żeby do\nkońca maja gotowy był pierwszy poziom stupy z pomieszczeniem medytacyjnym.\nTulku Rigdzin Pema Rinpocze przyjedzie ponownie w tym roku i jeśli wszystko będzie zgodnie z planem, na początku czerwca umieści przygotowane wazy w ścianach i stropie pierwszego poziomu stupy. Potem chcemy wylać schodkowe ściany drugiego poziomu - tak żeby, gdy tylko mury wyschną, umieścić tam tsatsa - oczywiście Rinpocze będzie także nadzorował ten etap.\nZ naszych obliczeń wynika, że aby wypełnić drugi poziom tsatsami\npotrzebujemy ich ok. 25.000 szt. Ponieważ nie jesteśmy w stanie wykonać sami takiej ilości tsatsa, zdecydowaliśmy, po konsultacji z Rinpocze oczywiście, sprowadzić gotowe tsatsa z Singapuru. Te tsatsa wykonywane są przez buddyjskich mnichów, nieodpłatnie, do stup na całym świecie. Musimy tylko pokryć koszty transportu - mamy już na to sponsora. Oczywiście do stupy włożymy także tsatsa wykonane przez nas - ile tylko damy radę zrobić do lata.\nRinpocze powiedział, że nie ma żadnej określonej maksymalnej ilości tsatsa - im więcej tym lepiej, zależy to tylko od naszych możliwości.\nW lecie będziemy mieć znów dużo pracy ze zwijaniem zung - w zeszłym tygodniu lama Thinley wysłał z Nepalu 30.000 arkuszy z mantrami. Lama Thinley przyjedzie do Darnkowa w lecie i tak jak w zeszłym roku będzie nadzorował zwijanie mantr. Wszystkich chętnych do pomocy serdecznie zapraszamy. Na szczęście na zwijanie zungu mamy jeszcze trochę czasu - mantry umieszczane są w trzecim poziomie stupy a jego budowę planujemy na rok 2012.\nDzięki Waszej ofiarności, nie tylko finansowej, udało nam się zgromadzić\nwiększość rzeczy potrzebnych do wypełnienia stupy według listy otrzymanej od Rinpocze: niezbędne przedmioty rytualne, szlachetne kamienie, drogocenności, muszle, zioła, itd. Część z tych rzeczy Rinpocze użył już do wypełnienia waz, które zostaną włożone w ściany i strop pierwszego poziomu, reszta (także tsatsa i gotowe zwoje mantr) czeka zgromadzona w gompie na kolejne etapy wypełniania stupy.\nZ waszych dotychczasowych darowizn, za które bardzo, bardzo dziękujemy,\nzostały jeszcze pieniadze na rozpoczęcie prac budowlanych na wiosnę. Ale\nżeby udało się, tak jak planujemy, wybudować w tym roku dwa poziomy stupy\npotrzebujemy więcej funduszy.\nZwracamy się więc do Was wszystkich z ogromną prośbą o dalsze darowizny na budowę stupy.\nDarowizny, z dopiskiem "darowizna na stupę" można wpłacać na konto Związku:\nZa wszystkie darowizny serdecznie dziękujemy.\nPozdrowienia z Darnkowa, Zarząd\nps. Jeśli macie jakieś pytania albo sugestie, interesują Was bardziej\nszczegółowe informacje, prosimy piszcie. (na zdjęciu - stupa, szalunek)\n5 sierpnia 2010 odbyła się oficjalna ceremonia poświęcenia fundamentów stupy z udziałem J.Ś. Tsetrula Rinpocze i Tulku Rigdzin Pema Rinpocze. ...\nKilka zdjęć z placu budowy i przedmioty jakie m.in. znajdą się wewnątrz stupy\nProjekt naszej stupy\nNa jesieni (2009) pisałam wam że rozpoczęliśmy prace przygotowawcze do budowy stupy. W zimie miał być gotowy projekt i mieliśmy starać się o pozwolenie. Niestety wszystko się przesunęło w czasie. Musieliśmy znaleźć nowego architekta, ponieważ ten poprzedni zażądał astronomicznej sumy za projekt. Teraz mamy architekta, który projekt zrobi za darmo. Zapłacić będziemy musieli tylko za projekty branżowe - konstrukcje, instalacje, ale dopóki nie będzie gotowy projekt koncepcyjny nie wiemy ile te branżowe będą kosztowały. Cały czas czekamy jeszcze na decyzję o warunkach zabudowy, bez której nie możemy występować o pozwolenie.\nNawiązaliśmy kontakt z Tulku Pema Rigdzinem Rinpocze, którego J.Ś. Taklung\nTsetrul Rinpocze wskazał jako najlepszego budowniczego stup w Ningmapie.\nTulku Pema Rigdzin Rinpocze przekazał nam rysunki potrzebne do projektu i\nlistę rzeczy, które potrzebujemy do wypełnienia stupy. Polecił nam także\nmłodego lamę, który na przełomie maja i czerwca przyjedzie do Darnkowa żeby\nprzygotować tsatsa i teksty potrzebne do wypełnienia stupy. Gdy będzie\nwiadomo kiedy dokładnie Lama Thinley przyjedzie do nas, wyślę informację,\nwtedy każdy kto będzie chciał pomóc w robieniu tsatsa i zwijaniu mantr\nKorzystając z okazji, że Tulku Pema Rigdzin Rinpocze przyjeżdża w tym roku\ndo Europy zaprosiliśmy go także do Darnkowa. Przyjedzie do nas 19 lipca.\nRinpocze przygotuje część wypełnienia osobiście, skoryguje też ostatecznie\nprojekt i domówimy na miejscu wszystkie detale. Ponieważ Tulku Rigdzin Pema\nbędzie w Darnkowie prawie miesiąc i to w czasie kursu z J.Ś. Taklungiem\nTsetrulem Rinpocze, chcemy doprowadzić prace do takiego momentu żebyśmy\nmogli podczas kursu wylać fundamenty pod stupę i może, jak się uda - co\nzależy tylko od funduszy, zbudować pierwsze "piętro" stupy.\nDo tej pory zebraliśmy na stupę 20 687 zł.\nŻeby wylać w lecie fundamenty (oprócz samego wykopu pod fundament musimy\nzrobić także prace ziemne - niwelację terenu pod i wokół stupy oraz potężny\ndrenaż) i postawić pierwszy poziom potrzebujemy ok.100 000 zł. - to bardzo\nprzybliżone obliczenie, dokładny kosztorys poszczególnych etapów budowy będę mogła podać gdy będzie gotowy projekt. Ale już teraz można wpłacać darowizny na budowę stupy na konto Związku:\nz dopiskiem DAROWIZNA NA STUPĘ\nJeśli chodzi o wypełnienie, to do zakończenia tego planowanego przez nas\npierwszego poziomu nie wkłada się zbyt wielu rzeczy, główne wypełnienie\nstupy zaczyna się od następnego poziomu. Stupę będziemy budować etapami. W\ntym roku bardzo chcielibyśmy wylać fundamenty, do których wkłada się broń i\nnarzędzia (dokładnie jakie i ile ustalimy z Lamą Thinleyem) oraz jak się uda pierwszy poziom - do którego tylnej ściany wkłada się kilka bump a nad\nwejściem 8 znaków pomyślności. Przez następny rok będziemy zbierać fundusze\noraz gromadzić i przygotowywać resztę rzeczy potrzebnych do wypełnienia\nstupy, tak żeby w lecie 2011 zbudować następny poziom albo, jak się uda,\ncałość. Bardzo chcemy (i mocno wierzymy, że jest to możliwe) zbudować w tym\nroku w lecie pierwszy poziom stupy.\nPoniżej lista rzeczy, które potrzebne są do wypełnienia stupy. Jesteśmy\nteraz w trakcie ustalania szczegółów i kosztów poszczególnych pozycji,\nprawdopodobnie będzie to zakończone dopiero po przyjeździe Lamy Thinley albo nawet Rinpocze. Na razie więc podaje ją w stanie na dziś.\nTe rzeczy musimy sprowadzić z Nepalu lub Indii:\n1. Mandala 2 szt., średnica ok 40 cm\n2. Bumpa (średni rozmiar) 13 szt.\n6. Gliniana miska do ofiarowania tsang, 8 szt.\n7. Bumpy z szyjka 2 szt, takie jakich używa się do inicjacji\n10. Szafran 4,5 kg\n12. Małe miseczki do składania ofiar, śr. ok 2cm, 80 szt., może być miedz lub metal\n15. lampki maślane na "nóżce", 15 szt.\n18. 8 symboli pomyślności - metaloplastyka\n22. Uwaga! to bardzo ważne - koniecznie trzeba sprowadzić kilka rodzajów\nleków - ziół z Nepalu lub Indii minimum 1kg każdego rodzaju:\nkakola, sukmel, ciukang, dzathi, kabur, kaczie sziaka, cenden karpo, aru,\nbaru, kjuru (lub ciuru w zal od wymowy).\nTe rzeczy możemy zrobić, uzbierać lub kupić w Polsce:\n3. Tsa tsa 99 szt. złoty kolor, 108 szt. biały kolor\n4. Zwoje Mantr (Zung) - jeszcze nie wiemy jakie teksty i ile sztuk, Lama\nThinley ma przywieźć teksty, które będziemy na miejscu kserować lub drukować\n5. Suchy drobny piasek do wypełniania pustych przestrzeni wewnątrz stupy\n8. Różnego koloru drobne kamienie szlachetne (także podarowane przez\n9. Sok Ching, 9 m wysoki, średnica 1 stopa, zrobiony z najtwardszego drewna\njakie można znaleźć w Polsce (to jest jakby rdzeń stupy)\n11. Małe białe muszelki\n13. Biżuteria, klejnoty, drogocenności (także podarowane przez członków\n14. Broń: niekoniecznie pistolety, mogą być noże\n16. zwoje sznurków w 5 rożnych kolorach\n17. tkaniny w 5 rożnych kolorach, dl 4m, szer 1m\n19. drewniane pudełka do mandali z pkt.1, które się nie rozpadną z upływem\nczasu wewnątrz stupy\n20. rożnego rodzaju ziarna po 3kg, NIE mogą być trujące\n21 Ghee do lampek\nStupa w Darnkowie będzie stupą naszego Rinpocze. Rodzaj stupy, stupa\noświecenia, został wybrany przez Tulku Ugena. Tulku Ugen kilka razy\npodkreślał, że stupa naszego Rinpocze powinna być jak największa, oczywiście największa jaką jesteśmy w stanie zbudować. Tulku Ugen też zasugerował, że dobrze byłoby zbudować stupę z pomieszczeniem do medytacji.\nOpierając się na tych wskazówkach budujemy stupę, która będzie miała\npodstawę 9 x 9m (to jest 81m2) i ok 17m wysokości (będzie więc wyższa od\ngompy) a na pierwszym poziomie pomieszczenie do praktyki. Projekt został\nzaakceptowany przez Gudrun.\nWszyscy, których o szczegóły budowy i wypełnienia stupy pytaliśmy: Taklung\nTsetrul Rinpocze, Tulku Ugen i Gudrun powiedzieli, że stupę wypełnia się\ntylko przedmiotami najlepszymi, najwyższej jakości i w bardzo określony\nsposób. Tsatsa wkładane do stupy muszą być idealne, bez żadnych spękań czy\nskrzywień, teksty mantr zwijane w określony sposób i wkładane według\nścisłych reguł bez jedynego błędu. Wszystkie przedmioty muszą stać w\nokreślony sposób a przestrzeń miedzy nimi ma być wypełniona płukanym i\nsuszonym piaskiem. Budowa stupy, tak, żeby spełniała swoje zadanie i\npromieniowała dobrą energią to bardzo odpowiedzialne zadanie. Taklung\nTsetrul Rinpocze podkreślał, że błąd przy wypełnianiu stupy niweczy cały\ncałą pracę a nawet może spowodować że stupa zamiast promieniować dobrą\nenergią, generuje niekorzystną.\nDlatego, żeby uniknąć jakichkolwiek błędów zwróciliśmy się o nadzór nad\nbudową naszej stupy do poleconego przez J.Ś. Taklunga Tsetrula eksperta w\nbudowie stup Tulku Rigdzin Pema Rinpocze, którego o wszystko teraz pytamy.\nJak zapewne pamiętacie do stupy wkłada się także kosztowności - biżuterię,\nszlachetne kruszce, kamienie szlachetne i półszlachetne.\nDobrze byłoby żeby chociaż część tych drogocenności była podarowana przez\nczłonków sanghi. Kilka lat temu wysyłaliśmy nasz "wkład" do stupy w\nSiliguri, teraz kolej na Darnków.\nKoszty budowy stupy są dość wysokie, ale robimy to dla naszego Rinpocze i\nGłęboko wierzymy, że tak jak dzięki błogosławieństwu naszego Rinpocze udało\nsię nam zbudować gompę, teraz uda się nam zbudować stupę.\nList od Gudrun\nJestem bardzo szczęśliwa, że Tulku Pema Rigdzin będzie mógł przyjechać do\nDarnkowa, aby nadzorować budowę stupy i że będziemy mogli wylać fundamenty latem tego roku.\nTeraz każdy z nas musi zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby to\nprzedsięwzięcie zostało jak najszybciej ukończone. Podarujcie na stupę to,\nco tylko jesteście w stanie chętnie oddać. Przydadzą się pieniądze,\nbiżuteria, kamienie szlachetne i inne cenne rzeczy, ale jeśli nie możecie\ndać niczego wartościowego, pojedźcie nad morze i zbierzcie małe, białe\nmuszelki - one też będą potrzebne do wypełnienia. Możecie tez przyjechać do\nDarnkowa i pomóc w wytwarzaniu tsatsa. Jest wiele do zrobienia i możecie\nwziąć w tym udział.\nStupa to symbol ciała, mowy i umysłu Buddów. Mówi się, że każdy, kto ją\nzobaczy, ma szanse osiągnąć oświecenie. Postawienie stupy przynosi pokój i\ndobrobyt miejscu, w którym ją zbudowano.\nW wielu tekstach jest napisane, że okrążanie stupy i składanie ofiar\nprzynosi ogromny pożytek nawet ludziom, którzy nie mają zrozumienia, ani\noddania dla Dharmy.\nMam więc nadzieję, że kiedy spotkamy się latem, wielu z Was będzie wspomagać i sponsorować ten projekt.\nWasza w Dharmie, Gudrun\nStupa Darnków on Facebook - click here


Zobaczyć mebel w nowym kontekście - Bielany zapraszają\nIdealna do malowania - Farba Studio Finishes Chalkboard Paint 307\nKażdy rodzic doskonale wie, że małe dzieci uwielbiają malować po ścianach. Od kiedy zaczną chodzić ich ulubionym zajęciem jest zdobienie pokoju przy użyciu kredek, flamastrów itp. Mama i tata stają przed dylematem - pozwolić maluchom na tą artystyczną twórczość, czy nieustannie pilnować czystości ścian.\nLudowa nuta w sklepach Komfort\nKolorowe, bogato zdobione, inspirowane folklorem i naturą. Takie są właśnie nowe dywany dostępne w sklepach KOMFORT oraz na www.komfort.pl.\nUbierz swoje okna na specjalną okazję\nOkna to granica, która oddziela zabiegany, brudny świat na zewnątrz od naszego rodzinnego gniazdka, w którym pielęgnujemy radość i harmonię. Widoczne z ulicy, są wizytówką domu, dlatego tak ważny jest ich wygląd. Marka Dekoria.pl proponuje oryginalne rozwiązania, które sprawią, że nasze okna będą przykuwać uwagę gości i przechodniów.\nZielona Energia - Najmodniejsze kwiaty cięte\n„Zielona energia” jest manifestem roślin, nawołujących do życia w symbiozie z naturą. W dzisiejszym świecie jesteśmy otoczeni syntetycznymi materiałami, przetworzonymi produktami i przez to zapominamy o ważnej roli jaką zieleń pełni w naszym życiu.\nWyczaruj drzewo na ścianie w 15 minut\nStonowane błękity, pikantne czerwienie oraz szykowna czerń ? to tylko wybrane kolory trendu kolorystycznego „Barwny podpis”, który zdaniem specjalistów z Benjamin Moore Paints będzie hitem 2009 roku.\nBella Italia - włoskie inspiracje\nWyrafinowanie i subtelność a zarazem pasja oraz odwaga – włoska sztuka od zawsze wzbudza ogromne namiętności, którym nie sposób się oprzeć. Południowej pokusie ulegli także projektanci Carlo Conte, tworząc cztery wyjątkowe kolekcje karniszy. Veneto, Umbria, Calabria i Lazio to unikatowe propozycje, przygotowane dla najbardziej wymagających koneserów.


Petycja do Burmistrza Kryncy-Zdroju w sprawie „Kuźni Kołodzieja” - Petycjeonline.com\nPetycja do Burmistrza Kryncy-Zdroju w sprawie „Kuźni Kołodzieja”\nW dniu 3 listopada Piotr Ryba burmistrz Krynicy-Zdroju poinformował, że nie zamierza przedłużać umowy najmu lokalu Fundacji „Kuźnia Kołodzieja”.\nWbrew temu co ogłosił on na swoim profilu na Facebooku, sytuacja taka oznaczałaby de facto zakończenie działalności „Kuźni” – naszego drugiego domu.\nMy niżej podpisani, w imieniu podopiecznych i wychowanków „Kuźni Kołodzieja” oświadczamy, że nie zgadzamy się z taką decyzją i stanowczo protestujemy przeciwko bezsensownej i nieuzasadnionej decyzji Piotra Ryby, która szkodzi nie tylko nam ale całej społeczności gminy Krynica-Zdrój.\nWbrew temu co pisze Pan na swoim Facebooku, „Kuźnia” to nie jest po prostu „sala gimnastyczna”. To profesjonalna sala treningowa do uprawiania takich aktywności jak cross fit boxing, fit boxing, gimnastyka funkcjonalna, gimnastyka korekcyjna, pilates, joga, aikido oraz treningi kickboxingu i typowo bokserskie. Jedyna profesjonalna bokserska sala treningowa w naszej gminie. CO WAŻNIEJSZE JEDNAK, JEST TO NASZ DRUGI DOM.\nPocząwszy od 2014 r. „Kuźnia” działa pod hasłem „Powalczmy o nasze dzieci”. Niejeden z nas zniszczył swoje życie przez nałogi, niejeden z nas nie był „porządnym chłopakiem” jakiego chciałoby się spotkać na ulicy po zmroku. To wyciągnięta ręka Pawła Kołodzieja wydobyła nas z życiowego bagna. Dzięki systematycznej pracy w „Kuźni Kołodzieja”, nie tylko fizycznej ale i mentalnej, nauczyliśmy się, że można żyć bez alkoholu i narkotyków. W „Kuźni” nauczyliśmy się, że bić należy się w ringu a nie na ulicy.\n„Kuźnia” to też miejsce, w którym prowadzone są zajęcia rehabilitacyjne i ogólnorozwojowe dla dzieci. Zajęcia tu dają im pasję i cel w życiu. Kształtują ich charaktery, aby mogły uniknąć pułapki nałogów i bezsensownego marnowania czasu.\nBędąc u szczytu swojej kariery sportowej Paweł Kołodziej, nasz Prezes, Mentor ale przede wszystkim nasz Przyjaciel, z własnych środków wyremontował zrujnowany i nieużywany lokal udostępniony mu przez gminę, inwestując w niego ponad 150 000 zł i poświęcił się bezinteresownej aktywności społecznej na rzecz dzieci i młodzieży. Członkowie Fundacji i wolontariusze nieodpłatnie wykonują swoją pracę po to, aby mogła ona realizować swoje cele statutowe, zajmując się dzieciakami.\nOprócz regularnych treningów „Kuźnia” zrealizowała 8 dużych projektów m.in. takich jak spotkania z mistrzami, podczas których podopieczni mogli się spotkać z takimi sławami polskiego boksu jak Krzysztof „Diablo” Włodarczyk, Przemysław Saleta czy Andrzej Wawrzyk.\nMimo Pana pozornych zapewnień, że umożliwi Pan „Kuźni” działanie, była ona systematycznie przez Pana niszczona. W roku ubiegłym pozbawiono nas możliwości korzystania z lokalu mieszkalnego przy sali przymuszając do jego zwrotu. Zmusił Pan także Fundację do odstąpienia od umowy bezpłatnego użyczenia i podpisania umowy najmu. Treningowej. Przypominamy, że mieszkanie również zostało wyremontowane przez Pawła, a dochód z niego pozwalał dofinansować działanie „Kuźni”, oddano je jednak dobrowolnie, licząc, że pozwoli to ocalić działalność fundacji w jej miejscu.\nSwoimi działaniami nie dość, że pozbawił Pan „Kuźnię” źródła przychodu do realizacji zajęć to jednocześnie kazał Pan sobie płacić za udostępnienie lokalu. Czy 1000 zł w budżecie gminy zmienia więcej niż bezinteresowna praca Pawła i zaangażowanie naszych trenerów? Czy 1000 złotych w budżecie gminy jest więcej warte niż zaangażowanie dzieciaków w pracę nad sobą? Pan nie ceni sportu, jako takiego i lokalnych sportowców. Mógł Pan chociaż przeznaczyć te środki na nagrody dla młodych utalentowanych sportowców, ale w przeciwieństwie do Pańskich dyrektorów nie mogą oni na nie liczyć. Jak wykorzystał Pan pobrane od Fundacji pieniądze dla dobra trudnej młodzieży, zagrożonej nałogami i wykluczeniem społecznym?\nZapewnia Pan, że chce, aby „Kuźnia” działała, jednak jako jedna z dwóch organizacji została ona pominięta przy udzielaniu wsparcia przez gminę w 2019 r., pomimo że spełniała wszystkie warunki a pula środków była znaczna. Prośba o nieodpłatne udostępnienie ringu przez gminę Krynica w celu organizacji Międzynarodowego Grand Prix Małopolski w boksie olimpijskim, została przez Pana odrzucona. W rezultacie ta transmitowana na cały kraj impreza odbyła się w Nowym Sączu, który z entuzjazmem wsparł „Kuźnię”.\nPaweł, który z powodzeniem rozwija swoją karierę w mediach, mógłby machnąć ręką i odpuścić. Mając kontakty w całej Polsce i na świecie mógłby z powodzeniem realizować swoją misję w innym miejscu. Ale Paweł jest fighterem i nie ustępuje w obliczu trudności, lecz z determinacją prze naprzód. Tego nas uczył – nigdy się nie poddawać, walczyć do końca o siebie, ale przede wszystkim o słabszych.\nDlatego i my się nie poddamy.\nPaweł ponad wszystko jest chłopakiem stąd. Z Krynicy. Tu jest jego dom i tu mieszka jego serce, nawet jeśli on przebywa daleko. My też jesteśmy kryniczanami i chcemy walczyć o nasze dzieciaki. Nie chcemy działać w Nowym Sączu ani nigdzie indziej. Bo Krynica to nasza gmina, nasze miasto, nasz dom – nie Pana własność!\nŻądamy, aby przywrócił Pan umowę bezpłatnego użyczenia naszej sali na działalność Fundacji „Kuźnia Kołodzieja” na czas nieokreślony. Żądamy, aby wspierał Pan „Kuźnię” w ramach środków przeznaczonych dla organizacji pozarządowych. Żądamy, aby dał nam Pan spokój. Wystarczy, że nie będzie Pan nam więcej przeszkadzał, a poradzimy sobie sami.\nWzywamy też radnych! Jesteście naszymi przedstawicielami, zatrzymajcie bezsensowne niszczenie „Kuźni” przez burmistrza. Powstrzymajcie niszczenie tego co z wysiłkiem zbudowaliśmy przez ostatnie lata. Ocalcie miejsce, w którym krynickie dzieciaki, szczególnie te zagubione mogą się rozwijać i wychowywać.\nMy się nie poddamy, będziemy walczyć o nasze dzieci do końca!\n"Kuźnia Kołodzieja" Skontaktuj się z autorem petycji\nSkładając podpis, uprawniam "Kuźnia Kołodzieja" do przekazania go osobom decyzyjnym w przedmiotowej sprawie.\nDodaj petycję "Petycja do Burmistrza Kryncy-Zdroju w sprawie „Kuźni Kołodzieja”" do tej listy\nCały okres 2647 2613


skupit 29 lutego 2016 Podziękowania dla gości weselnych2016-02-29T09:25:04+01:00 Rodzina No Comment\nCoraz więcej różnych zwyczajów przychodzi do Polski ze Stanów Zjednoczonych. Dotyczy to także pewnych kwestii związanych z przeżywaniem ślubu i wesela.\nJednym z takich ładnych zwyczajów jest obdarowywanie gości drobnymi upominkami w podzięce za to, że przybyli na ślub. Co sprawdzi się w charakterze takiego upominku? Czy każdemu gościowi warto dawać to samo?\nDrobnym prezentem, który często dajemy gościom na polskich weselach jest weselne ciasto i wódka. Nie wiąże się to dla nowożeńców z dodatkowymi kosztami, gdyż zazwyczaj i tak alkohol oraz ciasto zostają po weselu. Jest to jednak dość często używany, a zatem mało oryginalny pomysł.\nWarto zwrócić uwagę także na to, że goście będą krótko cieszyli się tym prezentem – zjedzą ciasto być może już następnego dnia i pewnie zapomną, że w ogóle coś otrzymali.\nBardzo dobrym pomysłem na prezent dla gości są zdjęcia. Będzie to dla nich piękna pamiątka.\nPopularne na weselach jest robienie sobie zdjęć z każdym gościem. Później można je wywołać i podarować bliskim, wraz z kilkoma słowami podziękowania.\nJeśli chcemy podzielić się z rodzicami, chrzestnymi czy z dziadkami wszystkimi zdjęciami, nie musimy wręczać im grubego pliku tysiąca fotografii – nie miałoby to większego sensu. Za to dobrym pomysłem jest zamówienie u fotografa etui z wizerunkiem nowożeńców i wykonanie nadruków na płycie, na którą nagramy zdjęcia. Inne rozwiązanie to pendrive z nadrukiem. Na takim nośniku pamięci więcej się zmieści, jest mniejszy, można go otworzyć nawet na tych sprzętach, które nie mają już wejścia na płyty CD. Dlaczego pendrive z nadrukiem? Już on sam w sobie może być pamiątką, jeśli zamówimy na nim nadruk w postaci daty naszego ślubu, imion nowożeńców czy słowa „dziękujemy”.\nByć może Twoje wesele miało pewien motyw przewodni, temat. Pojawiał się on już w zaproszeniach, później w wystroju sali, a także w dodatkach druhen. Warto, aby jakiś element z nim związany znalazł się też na podziękowaniach dla gości.\nJeśli nowożeńcy kochają naturę, a na ich sali weselnej nie brakowało drewnianych dodatków, mogą wręczyć gościom drewniane tabliczki z podziękowaniem. A może wszędzie były balony – na samochodzie, w rękach druhen i na sali? Niech zatem każdy gość wyjdzie z wesela z balonem w dłoni (mogą być na nim wydrukowane imiona nowożeńców).\nWarto zaskoczyć czymś swoich gości i wymyślić niebanalny prezent, który zapamiętają na długo. Jeśli natomiast decydujemy się na tradycyjne rozwiązania, możemy zadbać o ich oryginalne podanie. Prosty prezent, jakim są zdjęcia ze ślubu nagrane na ładny pendrive z nadrukiem mogą zaskoczyć i ucieszyć bliskich znacznie bardziej niż przesłany link do internetowej galerii.\nCały proces organizowania ślubu i wesela wymaga pomysłowości, więc na pewno wszyscy nowożeńcy są w stanie wymyślić także jakiś ciekawy, drobny prezent dla swoich gości. Można wręczyć go, kiedy ludzie wychodzą z wesela albo po jakimś czasie, kiedy prezent wymaga przygotowania, na przykład wywołanie zdjęć.\nTekst przygotowany w oparciu o materiały dostarczone przez Pola Studio\n« Najlepsza kawiarnia na Gocławiu\nDobranie butów do sylwetki »


Jak zorganizować życie rodzinne i nie zwariować? Podpowiedzi i rady.\nChoć organizacja czasu to jeden z moich ulubionych tematów, to w przypadku organizacji życia rodzinnego niejeden coach może wymięknąć. Ilość obowiązków, ale też konieczność pogodzenia różnych potrzeb i oczekiwań kilku osób wydaje się być zadaniem z góry skazanym na porażkę. Wiadomo, że ile osób tyle pomysłów na rzeczywistość. Także tę rodzinną. Jak więc sprawić, żeby wszyscy jej członkowie, mieli poczucie, że są drużyną i to drużyną nieźle zorganizowaną? Na to pytanie nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi. Jest za to zbiór zasad, których przestrzeganie na pewno ułatwi wyznaczanie kierunku.\nZacznij od tego, że nic na siłę i że nie musi być zawsze idealnie. Pogódź się z tym, że nie jesteś w stanie dogodzić wszystkim i że będą zdarzać się sytuacje, kiedy ktoś nie będzie zadowolony. Jak trudno czasem dogadać się dwojgu ludzi, prawda? A co dopiero, kiedy ludzi jest więcej! Praca nad moją najnowszą książką „Girls Talk” pokazała mi, jak wiele odmiennych spojrzeń może być na to, czym tak naprawdę jest rodzina, czym jest macierzyństwo. Poznałam matki, dla których życie domowe jest całym światem i te, dla których priorytetem jest praca. I warto zrozumieć jedno: nie ma jednego dobrego podejścia.\nSkąd wiedzieć, czego chcą inni domownicy, kiedy się nie pyta? Podstawą dobrze naoliwionej maszyny o nazwie „dom” jest komunikacja. Zanim podejmiesz istotną dla wszystkich członków rodziny decyzję, a tym bardziej działanie, skonsultuj się ze wszystkimi. Dowiedz się, co czują, czego potrzebują, jak wyobrażają sobie domową codzienność, co jest dla nich ważne. Żeby rozpocząć skuteczne planowanie, wszyscy muszą być w nie zaangażowani. Dlatego nie planuj życia rodzinnego sama, ale zawsze we współpracy z innymi. Wspólne zaangażowanie w sprawę działa zbawiennie na późniejszą realizację planu.\nJednym z najczęstszych błędów jest branie na siebie zbyt wielu zadań jednocześnie. Dlatego musicie ustalić, co dla Was jest teraz najistotniejsze. Chcecie mieć rozplanowane wszystkie rodzinne aktywności? A może chcecie znaleźć tylko najlepszy sposób na wspólne spędzanie czasu, które będzie budowało więź i satysfakcjonowało wszystkich? A może chcecie z partnerem znaleźć czas tylko dla siebie i sprawić, aby dzieci to rozumiały i szanowały? Zrozumienie, jakie są właściwie nasze cele, to podstawa ich realizacji.\nPRZECZYTAJ CAŁY ARTYKUŁ W MINT NR 7\nAutor: Karolina Cwalina-Stępniak / Zdjęcie: Designed by Freepik


Organizacja eventów to nie taka prosta sprawa - http://www.jessica.pomorskie.pl/\nA great way to choose a chauffeur Czy 2020 będzie dobry dla ogób które chcą zbadać swoje serce?7 Największych Kłamstw O Tym Jak szkolić z bhp w GorzowieKto musi zobaczyć pokaz tańca Warszawa?Jak uczyć bhp - zmiany w 2020Czy można uczyć bhp wieczorem?Czy masz możliwość kupić klimatyzację? See these 4 interesting facts about how to choose a chauffeur in a simple way 4 Sprawdzonych Sposobów Aby wynająć podnośnikUczyć się hiszpańskiego? Jak ekspert!Czy można uczyć bhp w pracy?2020 czas aby lepiej Drukować ulotkiGdzie taniej zobaczyć symulator dachowania?Radzimy jak wynająć zwyżkę skuteczniejJak w 2020 skuteczniej włączyć klimatyzację?Ciekawe kto może bhp?Naprawa komina od podstawZobacz te 10 ciekawostek o tym jak Szkolić z bhp w Opolu w prosty sposób Will you manage to buy us auto parts in 2020? Psycholog-kiedy warto skorzystać z jego pomocy?Sprawdź jak możesz unowocześnić ogrzewanieAle jak kupić klimatyzator?DachowanieCzy w 2020 można zorganizować pokaz tańca?Czy lepiej naprawić ekspres do kawy w dzień czy w nocy?Czy ktoś też lubi uruchomić klimatyzację?Przejść szkolenie z bhp? Dobrze albo wcale!Czy Wiesz Jak Szkolić z bhp w Opolu W 12 Dni?Szukam 5 Osób, Którym Przekażę Rozwiązanie Jak przejść szkolenie z bhpModa na eko kosmetyki\nPomoc w radzeniu sobie w trudnych sytuacjachKilka ważnych informacji na temat mechaniki samochodowejCo powinieneś wiedzieć o prawieArtykuł o szczurach i deratyzacjiCar maintenance - can you do it?Artykuł o mechanice samochodowej, warsztatach i serwisowaniuMotoryzacja - to warto wiedziećOgólnie o implantachKrótko o panelach fotowoltaicznych i energii ze słońcaFotowoltaika w twoim domu - kilka faktówCzy potrzebujemy radców prawnych?Ogólnie o technikach grzewczychUrlop w Hiszpanii - co zobaczyćArtykuł o odzieży medycznejPoprawiamy naturę - o implantach zębowychPorady ogrodniczeJak działa pozycjonowanie?Obsługa muzyczna imprez - krótko o zawodzie DJ'aSkelp mvmtKrótki tekst o frezarkachDaj się znaleźć - skuteczne pozycjonowanie BytomDruk reklamowy dla każdegoElectricity and the people responsible for itKilka mniej znanych faktów o transformatorachCzy lepiej naprawić ekspres do kawy w dzień czy w nocy?Plumber - You gonna need oneElectricity and its engineersCzym jest statystyka i do czego służy10 Mało Znanych Czynników, Które Mogą Przeszkodzić Ci Szkolenie bhp OnlineO wystroju okien


Doppelherz Vital Tonik 1000 ml - mocne serce - Serce i układ krążenia - Suplementy diety - AptekaGłówna.pl - Twoja Apteka internetowa\nDoppelherz Vital Tonik: usprawnia pracę serca, krwiobiegu i układu nerwowego zwiększa siły witalne, opóźnia procesy starzenia.\nPreparat Vital Tonik zawiera wysokie dawki aktywnych biologicznie flawonoidów oraz witamin i żelaza istotnych dla pracy układu krwionośnego i nerwowego. Wyciągi roślinne są bogatym źródłem bioflawonoidów, naturalnych substancji pełniących funkcje obronne i odpornościowe u roślin. Resweratrol jest jednym z lepiej przebadanych bioflawonoidów: występuje w skórkach czerwonych winogron i winie.\nWoda oczyszczona, substancja zagęszczająca: sorbitol, wyciąg z owoców głogu, wyciąg z liści melisy, koncentrat czerwonego wina, regulator kwasowości: kwas mlekowy, aromat mandarynkowy, substancja konserwująca: sorbinian potasu, kwas L-askorbinowy (wit. C), cytrynian amonu-żelaza (żelazo III), standaryzowany wyciąg ze skórek winogron, amid kwasu nikotynowego (wit. B3), aromat: wanilina, D-pantotenian wapnia (wit. B5), substancja słodząca: acesulfam K, ryboflawina (wit. B2), chlorowodorek tiaminy (wit. B1), chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6), substancja słodząca: sacharynian sodu, regulator kwasowości: E 524, kwas foliowy (wit. B9), siarczan manganu (60 µg manganu), siarczan miedzi (60 µg miedzi II), cyjanokobalamina (wit. B12).\nNie stosować przy nadwrażliwości na jakikolwiek składnik preparatu oraz u dzieci.\nSkonsultować z lekarzem w przypadku zaburzeń metabolizmu żelaza (np. hemosyderozie).\nZawiera źródło fenyloalaniny: acesulfam K.\nKlienci, którzy kupili: Doppelherz Vital Tonik 1000 ml, kupili również:\nApap 500mg 100 tabl


Wieczorek poetycki Janiny Woźniak\n19 października 2017 roku, w Audytorium Miejskiej Biblioteki Publicznej w Jaworznie, odbył się wieczorek poetycki Pani Janiny Woźniak pt. „Wiatrem malowane”. W trakcie spotkania autorka oraz zaproszeni goście: Pani Alicja Dudek, Julia Sierakowska, Aleksandra Guja i Pan Dominik Socha, zaprezentowali utwory, pochodzące z nowo wydanego tomiku. Refleksyjne wiersze poświęcone były przemijaniu, poszukiwaniu sensu życia, a także jesieni, która swoją nostalgiczną aurą sprzyja zadumie. Oprawę muzyczną wydarzenia zapewniły Zofia Lipska i Emilia Szłapa.


Marta Kisiel - Księgarnia PWN\nWydawnictwo Mięta (2)\nBazyl i Licho powracają w cyklu opowiadań pełnych humoru, słowiańskich stworów oraz najpyszniejszych słodyczy ilustrowanym fantastyczną kreską Marcina Minora. Czy w lesie na wiosnę rosną kap...\nW toalecie wydawnictwa JaMas zostają znalezione zwłoki redaktora Pawła Chojnowskiego. Zdezorientowani policjanci usiłują rozwiązać zagadkę kryminalną, wpadając prosto w wydawniczy kocioł. Absurd go...\nCzwarta klasa to nie przelewki, o czym Bożydar Antoni Jekiełłek przekonuje się na własnej skórze. Również w domu nie ma co liczyć na spokój, kiedy z każdego kąta wyłażą krasnol...\nTereska Trawna ma problem. A nawet kilka problemów.Kiedy remont felernej kuchni kończy się kupnem domu na wsi, Tereska usiłuje nie tracić panowania nad charakterem i czerpać rado...\nSPA i smog, romanse i mordobicie, bździągwa w futrze oraz zaginiony trup, czyli druga część świetnie przyjętej komedii kryminalnej "Dywan z wkładką". Za namową męża Tereska Trawna raz jeszcze daje...


PERFUMOHOLICZKA : JEAN PAUL GAULTIER CLASSIQUE edp\nBędzie dziś nostalgicznie. Zanurzam się w zapachu i pojawiają się w mojej głowie obrazy sprzed kilku lat. Choć sam zapach powstał dawno, dawno temu - w 1993r., ja miałam przyjemność poznania go dużo później. Jeśli ktoś z Was go jeszcze nie zna, powinien z rumieńcem na twarzy udać się do perfumerii i namiętnie go przetestować.\nOd razu zaznaczę, że początek jest trudny w odbiorze, ale dość szybko odczucie to łagodnieje. Trudny, ponieważ wita nas lekko stęchła i ostra róża, doprawiona gorzkimi cytrusami. Szybciutko jednak owa stęchłość się ulatnia, aby dać miejsce bukietowi eleganckich, pudrowych storczyków. Osobiście nie przepadam (mało powiedziane) za pudrowymi kwiatkami w perfumach. W tym zapachu jednak zupełnie mi one nie przeszkadzają, ponieważ nie są mdłe, nijakie i przesłodzone (jak to często bywa), a wręcz przeciwnie - wyważone, dumne, nawet pokuszę się o stwierdzenie, że z lekką goryczką. Słodycz oczywiście w zapachu też się pojawia, ale rozwija na skórze bardzo delikatnie - bez niej zapach byłby zbyt ociężały. Pikanterii dodaje akord drewna i przygaszonej wanilii. Ta niebanalna mieszanka silnie uzależnia!\nPerfumy są intensywne, zmysłowe i ciężkie. Bardzo trwałe i wyraźnie wyczuwalne. Tak jak wspomniałam, mimo wielu kwiatów w składzie, nie są zbyt słodkie ani męczące, gdyż kwiaty te istnieją w idealnej symbiozie z ambrą, piżmem, wanilią i drewnem.\nOsobiście za każdym razem, kiedy zatapiam nos w tych perfumach, doznaję mistycznego uniesienia. Wyzwalają one we mnie pokłady kobiecości, o jakie bym siebie nie podejrzewała. Otulona ciepłem świec z kieliszkiem czerwonego wina w ręku dobrze się czuję sama ze sobą. Nie potrzebuję nic więcej.\nNa uwagę zasługują spoty reklamowe JPG Classique. Jest ich kilka, każdy na swój swój sposób piękny.\nNuty głowy: mandarynka, pomarańcza, bergamota, anyż, róża\nNuty serca: orchidea, ylang-ylang, tuberoza, irys\nBaza: ambra, piżmo, wanilia, cynamon, drzewo sandałowe\nEtykiety: JEAN PAUL GAULTIER , RECENZJE PERFUM\nZiu 20 lutego 2014 19:15\naż wstyd się przyznać, ale Jean Paul Gaultier Classique, ani żadnej innej wersji - nie znam! Anyż i cynamon, zdecydowanie zachęcają mnie do testów, a lista tych zapachów 'do poznania' ciągle tylko się wydłuża ;)\nPERFUMOHOLICZKA 21 lutego 2014 11:42\nNiestety (albo stety) jest tyle cudnych perfum, wartych poznania i tyle, o których jeszcze nie mamy pojęcia, że ciężko byłoby znać wszystko! Trzeba wykorzystywać każdą nadarzającą się okazję do poznawania nowych zapachów, ach jakie to męczące ;>\nJuliette 20 lutego 2014 20:30\nMam w czeluściach pudła przeznaczonego na próbki, jakąś wersję Classique, nie pamiętam tyle tego jest, że nie ogarniam ( próbek moich i wersji Classique ;0 ) jakoś mnie te butelki odstraszają, taka pani bez głowy :)\nPERFUMOHOLICZKA 21 lutego 2014 11:44\nTo jest manekin wystawowy :> Poza tym ładnie ubrany w koronki - mnie tam nie odstrasza! A wersji tego zapachu jest, przyznaję - cała masa!\nJuliette 24 lutego 2014 22:35\nMea culpa! Nie wiedziałam, że to manekin :)\nOlalaa 21 lutego 2014 21:46\nPodoba mi się ten flakon:)\nThe Scent of Departure Vienna\nFlakon perfum obiektem pożądania\nNowości perfumeryjne minionego miesiąca


Reżyserujemy. Silesia Film zaprasza na kolejny odcinek „Domowego Studia Filmowego” - Silesia Film\nSilesia Film > Reżyserujemy. Silesia Film zaprasza na kolejny odcinek „Domowego Studia Filmowego”\nZiemię opanował niebezpieczny wirus. Grupa śmiałków, wśród nich piloci, informatycy oraz specjaliści od pogody i mapy wyruszają w poszukiwanie bezpiecznej przystani na innej planecie. Brzmi jak streszczenie filmu science-fiction? W rzeczywistości jest to zadanie, które stanie przed domownikami w kolejnym odcinku „Domowego Studia Filmowego”. W czwartek, 21 maja zamienimy nasz pokój w statek kosmiczny i wyruszymy w podróż. Naszymi przewodnikami będą nominowany do Oscara® reżyser Bartosz Konopka i jego córka Hania, którzy opowiedzą o pracy reżysera filmowego.\nKolejny odcinek „Domowego Studia Filmowego” poświęcony będzie jednej z najważniejszych osób w branży filmowej, czyli reżyserowi. Do przybliżenia najmłodszym tajników pracy reżysera filmowego Instytucja Filmowa Silesia Film zaprosiła nominowanego do Oscara® za film „Królik po berlińsku” (2009) reżysera Bartosza Konopkę, który wraz ze swoją córką Hanią opowiedzą i pokażą, jak w domowym zaciszu wyreżyserować film.\nFilm tradycyjnie będzie można znaleźć na Facebooku „Kino Kosmos dla dzieci” oraz na kanale YouTube Instytucji Filmowej Silesia Film


Skrypt quizowy Koło Fortuny, typ quizu ircowego\nKoło Fortuny(TM), kf quiz\nQuiz luźno nawiązujący do teleturnieju o tej samej nazwie. W pojedynczej rozgrywce może wziąć w nim udział maksymalnie pięć osób.\nKomendy, które może używać każdy na kanale po przystąpieniu do gry:\n!nagrody - skrypt wyświetli na kanale zdobyte przez gracza nagrody (do odbioru w przyszłym życiu ;-).\nCyfra 5 oznacza w tej komendzie, że skrypt będzie oczekiwać na wejście do gry pięciu osób; można ustawić grę dla dwóch do pięciu osób.\n/haslo - rozpoczęcie rundy: otwiera okna, do których należy wpisać kategorię oraz hasło; domyślnie umożliwia wejście do rozgrywki trójce graczy,


Pewnego razu w "Jaworze" - Garnek.pl\nPewnego razu w "Jaworze"\nZdjęcie zrobiła moja koleżaneczka :) ewaboniu ...\njestescie z jawora pod Wroclawem\na to przepraszam Jestecie widze mila para pzdrawiam was milo Christian\nsuper z was para:))) pozdrawiam\nale sliczna jestes =))\nMałgosiu super fotki jeśli pozwolisz taka mała podpowiedz ciekawy ten zachód Słońca między ramionami ale w przyszłości zrób dodatkowo bez osoby bo jeśli nie zrobiłaś tego zdjęcia samego bez postaci to straciliśmy piękny zachód Słońca a pamiętaj każdy zachód Słońca jest niepowtarzalny to tyle ale mam nadzieję że się nie gniewasz ja z miłą chęcia przyjmę uwagi i wskazówki pozdrawiam.\nGOSINKO!!! TY NAPRAWDE JESTES PIEKNAAA!!!....FAJNIE MIEC TAKA LADNA SIOSTRE :)\npodobna do aktorki\nzaznaczam ze to przepis od lusi44, ale gwarantuje ze smaczne\n1kg mąki, 2 kostki margaryny, ½ l śmietany (18%), 4 żółtka, 8 dag drożdży, 1 łyżka cukru, sól, białko do smarowania\nMąkę przesiać, dodać tłuszcz, posiekać. Drożdże rozetrze z cukrem i śmietaną, dodać sól. Połączyć wszystkie składniki i dokładnie wyrobić.\nRozwałkować i kroić przez całą długość ciasta pasy, szerokości około 8cm. Na środek każdego paska kłaść farsz ( na całą długość), a następnie sklejać jak pierogi (tak by się lekko złączyło). Następnie odwrócić sklejona strona do spodu. Wierzch posmarować białkiem i posypać kminkiem.\nKroić kawałki wielkości około 10cm. Wyłożyć na blachę i piec na złoty kolor.\nJedna główka kapusty, margaryna, ok. ½ kg mięsa mielonego, przyprawa do kurczaka lub delikatna do mięs, pieprz, kminek mielony, cebula\nKapustę drobno zszatkować (najlepiej w maszynce elektrycznej) i wyłożyć na roztopiona margarynę. Podlać wodą w niewielkiej ilości, tak, by się nie przypaliła. w Razie ubytku dolewać do momentu całkowitego uduszenia kapusty. Przyprawić do smaku. Osobno udusić na oleju mięso mielone i dodać do kapusty. Wymieszać i jeszcze chwilę dusić razem.\nPrzestudzony farsz kłaść na ciasto.\nS M A C Z N E G O!!!!!!\nfajna galeria miło sie oglądało, dzieki wielkie


Zaalarmował policjantów, że sąsiad celuje do niego z broni palnej. Wszystko zmyślił – FaktyKielce24.pl\nZaalarmował policjantów, że sąsiad celuje do niego z broni palnej. Wszystko zmyślił\n46-latek z gminy Zagnańsk został zatrzymany przez kieleckich policjantów, po tym jak sam wcześniej zadzwonił pod numer alarmowy alarmując, że sąsiedzi strzelają z broni palnej w jego kierunku. Szybko się okazało, że cała historia została zmyślona, gdyż między zatrzymanym a sąsiadami trwa konflikt. 46-latek w chwili zatrzymania był pod wpływem alkoholu.\nJak informuje Komenda Miejska Policji w Kielcach, bardzo niepokojące zgłoszenie wpłynęło do funkcjonariuszy w środę około godziny 18. Mieszkaniec jednej z miejscowości w gminie Zagnańsk alarmował służby, że jego sąsiedzi mieli celować i strzelać w jego kierunku z broni palnej. Po kilki minutach od zgłoszenia na miejscu pojawili się funkcjonariusze z Komisariatu Policji I w Kielcach.\n46-letni zgłaszający powtórzył mundurowym wersję podaną przez telefon i zaczął wskazywać na miejsca, w które rzekomo mieli strzelać z broni jego sąsiedzi. Jednak mężczyzna nie potrafił dokładnie opisać zdarzenia, jego wyjaśnienia nie były jednoznaczne. Ponadto policjanci wyczuli od zgłaszającego woń alkoholu.\nStróże prawa dotarli do sąsiadów, gdzie okazało się, że broń myśliwska na którą posiadają pozwolenie nie była używana, nie było na niej żadnych śladów świadczących, że ktoś mógł w ostatnim czasie z niej korzystać. Mundurowi dokładnie obejrzeli także uszkodzenia budynku, które wbrew temu co podawał 46-latek, były stare i nie powstały przez pocisk.\nKiedy wielce prawdopodobne było, że cała historia została przez zgłaszającego wymyślona wyszło na jaw, że jest on z sąsiadami skonfliktowany. Mężczyzna został zatrzymany i trafił do policyjnej celi. O jego losie zadecyduje teraz prokurator.


Dzieci ulicy - kampania społeczna\n„Wspólna Droga”- United Way Polska i TNT Express obchodzą jubileusz współpracy\t01.03.2010 r.\tDzieci ulicy - kampania społeczna\tKilkanaście organizacji pozarządowych i firm prowadzi wspólną akcję na rzecz dzieci zagrożonych niedostosowaniem społecznym. Kampania „Oderwij dzieci od ulicy”ma zwrócić uwagę na potrzeby najmłodszych.\nMa ona również zachęcić do przekazywania 1% podatku na projekty realizowane dla dzieci przez pedagogów ulicy, osoby prywatne oraz firmy.\nKampania jest prowadzona za pośrednictwem reklamy zewnętrznej, ulotek oraz bloga partnerstwodladzieci.blogspot.com i potrwa do końca kwietnia. Projekt powstał dzięki współpracy pro bono z firmami McCann Ericsson, MRM Worldwide, Clear Chanel, AMS oraz środkom Funduszu Inicjatyw Społecznych Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej. Koordynatorem akcji jest fundacja „Wspólna Droga – United Way Polska”.Szacuje się, że w Polsce około 300 tysięcy dzieci spędza swój czas niemal wyłącznie w gronie rówieśników, bez opieki ze strony dorosłych. Wśród nich są dzieci pozbawione wsparcia emocjonalnego najbliższych, pozytywnych wzorców społecznych i kulturowych, dzieci pochodzące często z rodzin dysfunkcyjnych lub patologicznych o niskim stratusie materialnym.\nWiele z nich rezygnuje ze szkoły, ograniczając dzień do oglądania telewizji, wałęsania się po centrach handlowych lub przesiadywania na podwórkach.„Znacznie większy wpływ na to, czy dziecko wykorzysta swój potencjał i rozwinie drzemiące w nim zdolności ma nie poziom zamożności rodziców i warunki życia, ale więzi emocjonalne jakie łączą dzieci z bliskimi ludźmi oraz umiejętność aktywnego i twórczego wykorzystywania wolnego czasu” – mówi Małgorzata Mularczyk, Prezes Zarządu Fundacji Wspólna Droga.\n- „Stawiamy na pedagogów ulicy, którzy bez reszty angażują się w pracę z trudnymi dziećmi i na ich metody pracy, pobudzające do aktywności, budowania poczucia własnej wartości i przynależności do grupy”.Tegoroczna kampania w mediach jest elementem wieloletniego programu społecznego fundacji Wspólna Droga „Partnerstwo dla dzieci”, którego celem jest wzmacnianie istniejącego systemu opieki nad dzieckiem poprzez budowanie lokalnych koalicji, złożonych z instytucji samorządowych, organizacji pozarządowych, przedsiębiorstw przy wsparciu środowisk akademickich i mediów.\nCelem programu jest również upowszechnianie pedagogiki ulicy oraz kształcenie pedagogów w tym zakresie (w trzech edycjach szkoleń uczestniczyło 55 osób). Program zakłada też bezpośrednią pomoc dzieciom poprzez udział w projektach edukacyjno-artystycznych prowadzonych przez organizacje pozarządowe w których do tej pory uczestniczyło około 300 dzieci oraz system tzw. „minigrantów edukacyjno-rozwojowych”, z których do tej pory skorzystało 57 dzieci. Dzieci mają dzięki nim możliwość uczestniczenia w dodatkowych zajęciach sportowych i artystycznych takich jak: lekcje tańca, pływania, karate, gry w piłkę nożną, a także w zajęciach wyrównawczych, lekcjach języków obcych czy informatyki.\nWspomniane działania są dofinansowywane przez Wspólną Drogę dzięki partnerom strategicznym Fundacji: Societe Generale, TNT Express, Carrefour Polska, Procter & Gamble oraz funduszom z 1%. Zaangażowanie tych firm nie ogranicza się do przekazywania funduszy. Organizowane są spotkania połączone ze zwiedzaniem przedsiębiorstwa, spotkania świąteczne, zbiórka prezentów w ramach „Listów do Mikołaja”, akcji przekazywania artykułów szkolnych „Pierwszy dzwonek”.\nSzczególnie cenne są inicjatywy wychodzące od samych pracowników: wspólny rejs po Zalewie Zegrzyńskim czy udzielanie korepetycji. Firmy dodatkowo pozyskują środki w ramach imprez, aukcji intranetowych, programów lojalnościowych czy też oddają do dyspozycji kampanii własne nośniki reklamy.Obecnie fundacja prowadzi drugie szkolenie Partnerstwo dla dzieci – tworzenie sieci lokalnych koalicji dla przedstawicieli 11 miast z Mazowsza. Podczas szkolenia zostaną przedstawione narzędzia do diagnozy społeczno-demograficznej miasta oraz tworzenia wieloletnich planów działania, a także do oceny sytuacji indywidualnej dzieci pozostających pod opieką ośrodków pomocy społecznej.\nTen program jest realizowany we współpracy z pracownikami naukowymi Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, Urzędu Statystycznego oraz Funduszu Inicjatyw Obywatelskich.W kampanii społecznej „Oderwij dzieci od ulicy” uczestniczy 11 organizacji pozarządowych z różnych miast Polski, pracujących z dziećmi głównie metodą pedagogiki ulicy:• Stowarzyszenie Pedagogiki Alternatywnej (Częstochowa)• Centrum Misji i Ewangelizacji Kościoła Ewangelicko-Augsburskiego (Dzięgielów)• Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów KLANZA Oddz. w Gdyni (Trójmiasto)• Katolicka Fundacja Dzieciom w Parafii Świętych Apostołów Piotra i Pawła (Katowice)• Akcja Humanitarna "Życie" (Piła)• Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Dzieci Młodzieży i Rodziny Pomocna Dłoń (Racibórz)• Stowarzyszenie Animatorów i Pedagogów Społecznych Oddział w Radomiu (Radom)• Stowarzyszenie Przyjaciół Ośrodka Socjoterapeutycznego "Wspólny Dom" (Wilga)• Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów KLANZA Oddział we Wrocławiu (Wrocław)• Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych WIATRAK (Wyszków)• Fundacja Wspólna Droga – United Way Polska (Warszawa).Więcej informacji na www.wspolnadroga.pl.\nŹródło: CSRinfo Tags: Kampanie społeczne, NGO, Wykluczenie społeczne


Kożuchowska świetnie czuje się w roli modelki (FOTO) - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Małgorzata Kożuchowska » Kożuchowska świetnie czuje się w roli modelki (FOTO)\nMałgorzata Kożuchowska od lat pozostaje wierna kreacjom autorstwa Gosi Baczyńskiej. Nikogo nie powinno więc dziwić, że projektantka postanowiła w specjalny sposób uhonorować swoją oddaną fankę.\nNa pokazie zorganizowanym w ramach Verva Street Racing 2011 to właśnie Kożuchowska zrobiła największą furorę. Wszystko za sprawą swojego niespodziewanego pojawienia się na wybiegu. Widać, że chwilowe wcielenie się w rolę modelki sprawiło jej nie lada frajdę.\nCzyżby minęła się z powołaniem?


DJ na wesele: DJ Maniek | Luboń | woj. Wielkopolskie - Gdzie Wesele\nul. Sobieskiego 46 a, Luboń, Wielkopolskie,\nW pobliżu: Poznań, Środa Wielkopolska, Swarzędz, Luboń, Mosina, Puszczykowo, Kościan, Śrem, Gniezno, Września, Oborniki, Turek\nMam na imię Mariusz i prowadzę imprezy a przede wszystkim wesela od 2010 roku. Muzyka od zawsze była moją pasją i daje mi pozytywną energię do dziś, którą dzielę się z gośćmi na parkietach. Charakteryzuje mnie przede wszystkim wysoka kultura oraz wyczucie nastrojów gości co bardzo przydaję się w trakcie grania wesel i innych imprez. Posiadam bogatą kolekcje muzyki poczynając od lat 70, 80, 90 aż po czasy współczesne, którą ciągle aktualizuję bo dobrej muzyki cały czas przybywa. Utwory dobieram odpowiednio do towarzystwa co gwarantuje świetną zabawę i niezapomniane przeżycia. Staram się zawsze spełnić wszystkie oczekiwania klientów oraz pogodzić je z gustami gości co nie zawsze idzie w parze. Jestem zarówno dj-em jak i konferansjerem ponieważ przez cały czas pracuję z mikrofonem i chętnie prowadzę ciekawe konkursy i oczepiny. Jako dj na wesele proponuje przyszłym nowożeńcom wiele atrakcji oraz staram się stworzyć niezapomnianą atmosferę w jednym z najważniejszych dni w ich życiu.\nProwadzę w pełni legalnie działającą firmę. Gram głównie na terenie Poznania i okolic, jednak dojazd do miejsc znajdujących się w innej części Wielkopolski nie sprawi mi problemu. Pracuje tylko na profesjonalnym sprzęcie znanych renomowanych marek jak np. Pioneer, RCF, Shure, Seenheiser itp. Oświetlenie parkietu dopasowuję do wyglądu i stylu miejsca imprezy. Podczas spotkania w dogodnym dla nas terminie omawiamy wszystkie szczegóły dotyczące części muzycznej wesela, następuje wtedy podpisanie umowy. Można wówczas zasugerować rodzaj granej muzyki oraz stworzymy szczegółowy scenariusz imprezy. Chętnie pomogę w wyborze wielu ważnych kwestii takich jak np. forma oczepin, podziękowanie dla rodziców jeśli będzie planowane oraz konkursy i odpowiednie podkłady muzyczne np. na wejście, tort itp. Jestem otwarty na prowadzenie tzw. „slow wedding”, w których podstawą jest tylko dobra muzyka bez żadnych zabaw i przerywników.\nW swojej ofercie posiadam ciężki dym na pierwszy taniec. Przepiękny efekt powstaje dzięki profesjonalnej maszynie Chauvet Nimbus na suchy lód. Koszt takiej usługi to 400 zł.\nPosiadam dodatkowe atrakcje w postaci niekonwencjonalnych zabaw i gadżetów. Kolorowe kapelusze (sombrera) i zespołowe gry typu Jenga fajnie urozmaicą przyjęcie. Mam również ciekawe pomysły na poprowadzenie tradycyjnych „oczepin”, które zazwyczaj odbywają się o północy. Uroczystość ubarwią ciekawe efekty typu dym, bańki mydlane i profesjonalne oświetlenie.\nChętnie opowiem więcej o mojej pracy ponieważ zapraszam zainteresowanych do siebie na niezobowiązujące spotkanie, na którym poznamy się osobiście oraz porozmawiamy o tym jak dla Was wyglądała by impreza marzeń.\nMuzyka na imprezie to podstawa dobrej zabawy, to właśnie z nią związane są najwspanialsze chwile spędzone w gronie rodziny i przyjaciół. W mojej kolekcji posiadam muzykę trzech pokoleń, dlatego każdy znajdzie coś dla siebie. Jako DJ nie sprawia mi problemu granie piosenek na życzenie gdyż w każdym momencie goście mogą prosić o ulubiony utwór wraz z dedykacją. Nie mam ściśle ustalonego repertuaru, w czasie zabawy dostosowuje styl muzyczny do atmosfery panującej wśród gości. Wielu klientów pyta mnie czy gram muzykę „disco polo”? Zawszę odpowiadam, że nie jestem wielkim fanem tego gatunku ale też nie sprawia mi problemu zagranie kliku klasyków bo wiem, że o odpowiedniej godzinie fajnie sprawdzą się na parkiecie.\nMoje stanowisko pracy jest zawsze uporządkowane i pasujące do miejsca, w którym mogę się rozstawić. Jeśli miejsca jest sporo to sprzętu oświetleniowego będzie więcej. Dbam o każdy szczegół mojego stanowiska, staram się jak najlepiej ukryć okablowanie i dopasować do wystroju lokalu. Na eleganckie sale w stylu glamour proponuję więcej kolorowego oświetlenia, natomiast w lokalach rustykalnych, boho czy vintage oświetlam parkiet tylko żółtą, ciepłą barwą. W jak najlepszym brzmieniu dźwięku pomagają mi odpowiednie miksery oraz najwyższej jakości mikrofony przewodowe i bezprzewodowe, a efekty typu dym i bańki mydlane dają dodatkowe wrażenia.\nJeśli planujecie ceremonie zaślubin w plenerze np. przy sali weselnej to mogę ją nagłośnić kolumną akumulatorową Behringer MPA200BT. Dzięki takiemu rozwiązaniu można puścić delikatny podkład muzyczny w trakcie oczekiwania gości na rozpoczęcie ślubu oraz wymarzony utwór na wejście pary młodej. W zestawie znajduje się bezprzewodowy mikrofon, który przyda się urzędnikowi oraz nowożeńcom przy składaniu przysięgi. Kolumnę można również wykorzystać jeśli przywitanie i toast będą odbywać się przed salą weselną np. w ogrodzie. W razie dłuższej przerwy w dostawie prądu w trakcie imprezy zawsze jest jakaś alternatywa żeby odtworzyć muzykę również do tańca.\nZgromadziłem również wiele sprzętu zapasowego co gwarantuje, że dobrej muzyki na pewno nie zabraknie na Waszej imprezie.\nSerdecznie zapraszam na moją stronę http://djmaniek.pl i https://www.facebook.com/disc.... bo tam znajdziecie jeszcze więcej informacji. Pozdrawiam DJ Maniek\nA Ania i Przemek 2013-05-21 14:48:03\nDJ MANIEK grał na naszym weselu i to był strzał w 10. Ten człowiek ma coś takiego w sobie co sprawia że zabawa jest genialna idealnie dopasowuje się do bawiących się spełnił każdą naszą zachciankę a co więcej okazało się że znalazł mojej mamie i od razu na weselu zgrał na płytę piosenkę której szukała od wielu lat. Jeśli udana zabawa to tylko z nim Tak stwierdzili również wszyscy nasi goście nawet Ci sceptycznie podchodzący do opcji DJ na weselu. Jeszcze raz bardzo dziękujemy i na pewno jeszcze skorzystamy z jego usług :)\nm magdalena 2012-11-26 20:38:51\ndj Maniek grał u nas na zabawie andrzejkowej zabawa super już od pierwszego kawałka pełen parkiet i tak aż do 4 nad ranem bardzo polecamy\nM Maja i Marcin 2012-09-16 23:06:51\nDziękujemy za swietną oprawę naszej uroczystości. Dj Maniek to prawdziwy profesjonalista. Świetna muzyka,czego najlepszym dowodem byli zadowoleni goście. Polecam.\nTagi: Luboń, Oprawa, DJ na wesele