Patrząc na akcesoria takie jak artykuły gastronomiczne, pod uwagę przez klientów brane są nie tylko atrakcyjne ceny. Pierwsze skrzypce bez wątpienia odgrywa tu jakość. Producent może się poszczycić niezwykle różnorodną ofertą, wraz z jaką doskonale trafia w wymogi i oczekiwania klientów. Konsumenci cenią sobie wciąż aktualną ofertę oraz przemyślane rozwiązania. Marka może się szczycić ogromnym zainteresowaniem na rynku w naszym kraju, szczególnie z szacunku do klienta.\nPomimo że zakupy przez Internet są znacznie bardziej popularne to dużo ludzi preferuje dalej kupować wszystko w standardowy sposób. W związku z tym też elementy garderoby, które można kupić w większych galeriach handlowych znikają tak bezzwłocznie z półek. Zwłaszcza zaś dotyczy to zakupów sezonowych, kiedy można oczekiwać na mnóstwo promocji. Wtedy jest okazja wybierać produkty najwyższej jakości, a do tego posiadać gwarancję, iż nie zapłaci się za nie zbyt wiele.\nSpośród wielu propozycji zapisania ważnych momentów robienie zdjęć jest współcześnie najczęściej wybieraną opcją. Jest to naturalnie połączone z bezproblemowym dostępem do wyposażenia i do programów do obrabiania fotografii.\nPrawda jest taka, że jesteśmy bardzo wygodniccy. Gdy nie chce nam się robić obiadu bierzemy do ręki telefon i zmawiamy kebab. Sporo osób się skrzywi i powie, że to niezdrowe. Tymczasem lepiej zjeść raz na dwa tygodnie kebab zamiast codziennie wcinać niezdrowe przekąski. W dodatku można kupić tylko mięso dodawane do kebaba i ugotować do niego np. ryż i w ten sposób mamy bardzo smaczny posiłek, szybko, smacznie i tanio. W dzisiejszych czasach, gdy liczy się każda chwila, np. w drodze powrotnej do domu możemy zajść do miejsca, gdzie robione są kebaby. Możemy wziąć posiłek na wynos, lub usiąść i zjeść na miejscu to pyszne danie.


Tarrok | Gothicpedia | FANDOM powered by Wikia\nOrkowie, Niewolnicy, Postacie z Gothic\nTarrok – ork występujący w Gothic. Jest to niewolnik, pracujący w Wolnej Kopalni.\nMieszkał w mieście orków. Został jednak schwytany przez ludzi z Nowego Obozu i zabrany do kopalni jako niewolnik.\nZnajduje się na niższych pokładach Wolnej Kopalni. Kiedy strażnicy ze Starego Obozu zajmują kopalnię, Tarrok ukrywa się przed nimi w głębi jaskini. Został otruty przez pełzacze, więc prosi Bezimiennego o przyniesienie swojego lekarstwa. Butelka znajduje się niedaleko, za dużą skałą na niewielkiej półce skalnej. Jak bohater dowiedział się od Ur-Shaka, może zrobić dla Bezimiennego Ulu-Mulu, gdy ten przyniesie mu: róg cieniostwora, kły błotnego węża, język ognistego jaszczura i kieł trolla. Po wykonaniu oręża zostaje w kopalni.\nTarrok pojawia się, według wskazówek Ur-Shaka, przy wieży koło bagna. Zostaje przez Bezimiennego uratowany od śmierci w walce ze szkieletami. Choć przeżył, jest ranny. Prosi Bezimiennego o przyniesienie lekarstwa. Lekarstwo daje bohaterowi Ur-Shak. Po otrzymaniu go może znów wykonać Ulu-Mulu. Później jego losy toczą się podobnie jak w kolonii – zostaje w miejscu i nie ma wpływu na fabułę.\nJego dalsze losy są nieznane, prawdopodobnie umiera w kopalni, lub mógł z niej zbiec gdy bariera upadła.\nW Gothic 3 występuje ork o podobnym imieniu, Tarok, jest to zarządca areny w Faring. Nie poznaje on jednak Bezimiennego, również jest to inna rasa orków, więc jest mało prawdopodobne by to był Tarrok.\nPrzed przekazaniem Tarrokowi lekarstwa, nazywa się Ork-Niewolnik [ort].\nJeżeli za pomocą kodów zamienimy się w niego, oraz założymy starożytną zbroję magiczną, widoczna będzie tylko głowa.\nJest jednym z orków, który potrafi chować broń, otwierać ekwipunek itp.


Architektura zabytkowych kamienic w rynku we Lwowie, wed³ug ksi±¿ki Dr. £ucji Charewiczowej pt. "Czarna Kamienica i jej mieszkañcy" wydanej w 1935 r. we Lwowie. (uwaga, pisownia oryginalna bez zmian)\nNie mo¿na porównywaæ znaczenia Rynku w dawnych, ¶cie¶nionych murami, rz±dz±cych siê w³asnem prawem miastach, do roli jego w czasach dzisiejszych. By³ to plac skupiaj±cy rz±d i s±d miasta, ogniskuj±cy jego ruch handlowy. By³o to zarazem najwiêksze p³uco dawnego organizmu urbanistycznego, który poza cmentarzami ko¶cio³ów, trupi jad kryj±cych w swem wnêtrzu, nie miewa³ naogó³ innych organów oddechowych. Lecz i przestrzeñ rynkowa bywa³a zacie¶niona domami s³u¿by miejskiej, niezliczonemi kramami i budami targowemi, w¶ród których uwija³o siê handluj±ce mrowie ludzkie, pow¶ci±gane w swej pobudliwo¶ci targowej przez powagê w³adz miejskich.\nLudzie miastem rz±dz±cy i mieszkañców s±dz±cy, rajcy i ³awnicy skupiali swe siedziby na tym placu g³ównym i naczeln± ambicj± miejskiego patrycjusza by³o posiadanie rynkowego domu. Obwód rynkowy bywa³ pociêty na w±skie parcele, aby jak najwiêcej budowli zwróciæ mog³o swe czo³a ku najwa¿niejszemu w mie¶cie objektowi, symbolowi samorz±du miejskiego, ratuszowi.\nDzi¶ znaczenie Rynku jako placu centralnego w mie¶cie zupe³nie podupad³o, wielki handel przeniós³ siê na nowe arterje gospodarcze miasta, powaga instytucyj pañstwowych wziê³a górê nad pozbawionemi jurysdykcji w³adzami miejskiemi a patyn± wieków pokryty, zwarty wieniec starodawnych kamienic rynkowych nie budzi zaufania w¶ród ludzi nowoczesnych, jako mieszkaniowe locum. Rynek lwowski ¿yje porannym targiem i ruchem magistrackich interesentów a w godzinach popo³udniowych zapada na ca³ym swym poka¼nym obszarze w pogodn± ciszê, w czasie której odkrywa dopiero sw± w³a¶ciw± fizjonomjê historyczn±, której rysy wyrze¼bi³y g³êboko prze¿ycia dziejowe miasta.\nJest to typowy plac g³ówny miasta za³o¿onego a nie powsta³ego samorzutnie, wytyczony w kszta³cie czworoboku, z którego naro¿y wybiega parami osiem ulic. Powstaniem swem siêga plac ten czasów Kazimierza Wielkiego, gdy po ciê¿kich walkach polsko-rusko-litewskich ustali³o siê na Rusi Czerwonej Piastowskie dziedzictwo i w 1356 r. powsta³a nowa, polska stolica przy³±czonej ziemi. Lwów pierwotny, wspinaj±cy siê po wzgórzach, nie nadawa³ siê terenowo na rozszerzenie lub przebudowanie wedle rozpowszechnionych ju¿ w Polsce zachodnich wzorów urbanistycznych. Dalej wiêc, w kotlinê Pe³twi przesunê³y siê zarysy nowego, wytyczonego miasta Kazimierzowego, a stary Lwów ksi±¿êcy ockn±³ siê z prze¿yæ wojennych ju¿ tylko jako przedmie¶cie nowego tworu miejskiego.\n"Lwowie kamienny"! wo³a w r. 1584 piewca ziem czerwono-ruskich - "wiekowaæ tobie z twojemi basztami, z twemi ko¶cio³y i krzy¿em na czele i z twoj± gór±, co ku niebu idzie"; nazywa miasto piêknym grodem "co siê zdaleka bieleje i czerni", chwali wynios³e wie¿e i wysokie bramy:\n"Od twoich murów a¿ siê m¿y powietrze,\nTwe szyby b³yszcz± jakgdyby ogniska,\nZ twojemi baszty a¿ chmura siê zetrze,\nA stopa twoja podziemie naciska.\nA zegar d¼wiêcznie bij±cy na wie¿y\nCiche godziny rozwlekle og³asza...\nNa pierwszy rzut oka Rynek lwowski, ¶wiadek ho³dów i egzekucyj wielkiego politycznego znaczenia, nie uderza widza sw± monumentalno¶ci±. Spojrzeniu nasuwa siê przedewszystkiem prosta, czworograniasta skrzynia ratusza o austrjackich, koszarowych znamionach konstrukcyjnych, której kamieñ wêgielny na miejscu zburzonego staropolskiego ratusza po³o¿ono w 1827 r. Przynale¿no¶æ tej budowli do lwowskiego gruntu i architektonicznego charakteru dokumentowaæ usi³uj± dwa symboliczne lwy, d¼wigaj±ce po obu bokach portalu kartusze z herbem miasta. W czasie po³udniowej pustki na placu rynkowym piêknie odcinaj± siê od t³a starej architektury domów rynkowych cztery, symetrycznie w rogach rynku ustawione z pocz. XIX w. studnie empirowe, zdobne rze¼bami Neptuna, Djany, Amfitryty i Adonisa, przypuszczalnie d³uta Hartmana Witwera lub Schimsera.\nWokó³ za¶ czworoboku rynkowego uczepi³y siê w±skie przewa¿nie fasady czyli lica kamienic, wyd³u¿aj±cych siê swym wydatnym kad³ubem w g³±b parceli. Najczê¶ciej wygl±d i zdobnictwo fasad decyduj± o artystycznej i zabytkowej ocenie kamienic, jakkolwiek w budowli tak jak i u cz³owieka piêkno lica nie znamionuje doskona³ej ca³o¶ci anatomicznej. W dawnem budownictwie mieszczañskiem, o którego formach narówni z architektami decydowali mecenasi od ³okcia i wagi, czêstokroæ piêkno szczegó³ów zewnêtrznych górowa³o nad zaletami kompozycji ogólnej. O ile ta ostatnia szablonowo zachowywa³a g³êboki, do pod³u¿nych parcel rynkowych dostosowany uk³ad i powtarza³a rozplanowanie sieni i bieg schodów o¶wietlanych zgóry, to wygl±d fasad jest znacznie wiêcej zró¿nicowany. Z powodu jednak czêstszego, ani¿eli do ca³o¶ci budowli zastosowywania odm³adzaj±cych rekonstrukcyj, nie s± bynajmniej fasady metrykalnym wska¼nikiem wieku kamienic, albowiem dawne prace konserwatorskie nie liczy³y siê ze stylowo¶ci± zabytku, - zamiast zachowywaæ, zmieniano i uzupe³niano.\nTypowa, trzyokienna kamienica mieszczañska wykazuje charakterystyczny dwudzia³ fasady, odpowiadaj±cy wnêtrzu I-go piêtra, w jednej czê¶ci widniej± dwa okna zbli¼nione, bardzo blisko siebie po³o¿one, nale¿±ce do g³ównej izby domu czyli ¶wietlicy, a w drugiej czê¶ci, w wiêkszem od tamtych dwu oddaleniu znajduje siê pojedyncze okno bocznej komnaty (por. na Rynku Iwowskim 1. 4, 21, 39, 44). Ale w wielu trzyokiennych, ze wzglêdu na podatek od nich op³acany t. zw. szosowych kamienicach zniós³ ten najdawniejszy podzia³ smak epok pó¼niejszych. Na starych podwalinach albo dolnych lub pierwszopiêtrowych kondygnacjach ogniem i czasem nieprze¿artych powstawa³y nadbudówki i przebudówki, w czasie których p³aszczyznê fasady przecinano trzema w równych odstêpach umieszczonemi oknami. Gdy za¶ bogactwo mieszczañskie wyrównywaæ zaczê³o przepa¶æ ró¿nic stanowych, zgêszczano sieæ okienn± do liczby czterech, ¶ci¶le wype³niaj±c niemi w±skie lico domów szosowych, lub na po³±czonych parcelach rynkowych budowano piêcio(1. 12 a, 29) lub sze¶ciookienne kamienice o charakterze pa³acowym (1. 6, 9, 10, 18, 45).\nLwowski kamieniczny wieniec rynkowy daleko odbieg³ od jednolito¶ci stylowej, a w obrêbie pojedynczych objektów nieraz przechowa³y siê znamiona architektoniczne kilku epok. Najrzadsze s± pozosta³o¶ci gotyckie (I. 2, 6, 16, 17, 21, 24, 25, 28, 45) albowiem ¿ywio³owy po¿ar w 1527 r. pozostawi³ z gotyckich budowli lwowskich g³ównie ich czê¶ci dolne. Wówczas to znik³y szczytowe domy i arkadowe podcienia a odbudowy dokonano g³ównie wedle smaku epoki ho³duj±cej renesansowi i st±d przewaga tego stylu w najdawniejszych, zachowanych okazach lwowskiego budownictwa mieszczañskiego. Szukaæ za¶ tych zabytków nale¿y nietylko w rynkowym czworoboku, lecz na ca³ej przestrzeni starego, ¶cie¶nionego dawniej murami Lwowa.\nCoraz dok³adniej wnikaj± badania w jednolity lub urozmaicony stylowy rodowód kamienic rynkowych, a od fasad id±c ku wnêtrzu i piwnicom, coraz wiêksz± zdobywa siê pewno¶æ, i¿ dzieje przewa¿nej ilo¶ci rynkowych objektów zacz±æ mo¿na ab urbe condita...\n¦redniowieczne bowiem kondygnacje dolne przetrwa³y i renesansowe nadbudowy i w dalszym rozwoju budownictwa lwowskiego s³u¿y³y nadal za podstawê dla kamienic wieków pó¼niejszych, wystrzelaj±cych w górê barokow±, rokokow± lub empirow± fasad±. I st±d to rzadka jest jednolito¶æ stylowa rynkowych domów lwowskich, przedstawiaj±cych czêstokroæ nawarstwienie przebudówek i przeróbek architektonicznych, widocznych zarówno we wnêtrzu kad³uba budowli, jak w fasadzie i ornamentyce. Nie obni¿a to jednak zabytkowej warto¶ci budowli, albowiem historyczne pomieszanie stylów ró¿nych epok w dawnych domach nie tworzy dysharmonji, lecz jest historycznym a czasem i artystycznym dowodem ich przemian architektonicznych.\nKonstrukcja pierwotna i rekonstrukcje lub restauracje pó¼niejsze tworz± g³oski murem budowli pisane, które odcyfrowuj± mozolnie architekci, szukaj±cy w zabytku budowlanym przedewszystkiem genezy i ewolucji jego form, gdy znawca sztuki szuka znowu ich harmonji i piêkna. Historyka za¶ interesuje g³ównie cz³owiek, jego ¿ycie i czyny i ³±czy z nim zawsze jego martwe otoczenie mieszkalne. Nêci go odtworzenie kalejdoskopu zdarzeñ zasz³ych we wnêtrzu starych domów, ciekawi± jednostki o¿ywiaj±ce ich wnêtrze. Radby ogarn±æ ca³± mnogo¶æ pokoleñ, wyprowadzonych w ¿ycie zpo¶ród ¶cian patyn± wieków pokrytych, które tak d³ugo trwaj± i maj±c mo¿no¶æ odnowy, której niema cz³owiek, daj± sw± moc± wymowne ¶wiadectwo niespo¿yto¶ci ludzkiej pracy, g³êbiej siêgaj±cej w wieki, ani¿eli bardziej ni¿ mury doczesne, ludzkie istnienie.\nHabent sua fata . . . lapideae i warto siê o ich odtworzenie pokusiæ, szukaj±c zwi±zku zawsze martwych budowli z ¿ywymi niegdy¶ a dzi¶ w proch obróconymi w³a¶cicielami i mieszkañcami, którzy niejednokrotnie swe ambicje ¿yciowe, swój sposób rozumienia piêkna a nawet zaufanie do Opatrzno¶ci i ¦wiêtych Pañskich na murach swych domostw uwidoczniali. Praca to jednak mozolna i prawie ¿e nad terenem lwowskim nie podjêta. Nakre¶lony ju¿ zosta³ przed laty zarys historyczny centrum lwowskiego Rynku, ale dot±d niema swych dziejów jego urozmaicone otoczenie. Wprawdzie piêkno niektórych lwowskich kamienic rynkowych zyska³o ju¿ swych piewców: Stanis³awa Kunasiewicza, W³adys³awa £oziñskiego, Franciszka Jaworskiego, Jana Sas Zubrzyckiego i in., ale ich pióra opisa³y i oceni³y przedewszystkiem zalety architektoniczne budowli tylko najcelniejszych.\n¿ród³o: "Czarna Kamienica i jej mieszkañcy" Dr. £ucja Charewiczowa wydawnictwo "Pierwsza Zwi±zkowa Drukarnia we Lwowie", 1935 rok.\nBrama Czarnej Kamienicy we Lwowie\nKamienica Sobieskiego we Lwowie\nCmentarz Obroñców Lwowa\nWidoki lwowskich ulic i budowli\nGmachy i inne zabytki Lwowa\nFotografie i teksty na tej stronie chronione s± prawami autorskimi. Nie wolno ich kopiowaæ bez zgody w³a¶ciciela.\nCopyright © www.lwow.wypoczynek.turystyka.pl


Helsińska Fundacja Praw Człowieka » Apel polskich organizacji pozarządowych w przededniu oficjalnej wizyty Prezydenta Ukrainy w Polsce\n“Polska musi udzielić Ukrainie większego wsparcia w postaci wiedzy eksperckiej, wymiany doświadczeń, ale też środków finansowych potrzebnych do naprawy państwa i sposobu jego zarządzania, zreformowania gospodarki oraz zbliżenia tego kraju, zgodnie z wolą jego obywateli, do Unii Europejskiej” – napisała grupa ponad dwudziestu organizacji pozarządowych w wydanym dziś apelu.\nW apelu organizacje pozarządowe przypomniały o zaangażowaniu Polaków podczas wydarzeń na Majdanie, a także pomocy jaką przedstawiciele organizacji świadczą uchodźcom z Krymu i obszarów ogarniętych walkami. Organizacje prowadzą zbiórki publiczne, wysyłają odzież, żywność i leki.\n“To jednak za mało. Z powodu konfliktu prawie 800 tysięcy obywateli Ukrainy musiało opuścić swoje domy. Z taką ilością osób przesiedlonych nie poradzi sobie sam żaden rząd, tego obciążenia nie udźwignie nawet najlepiej zorganizowane i zamożne społeczeństwo. Państwo polskie powinno zdecydowanie zareagować i przeznaczyć realne środki na pomoc humanitarną dla ofiar konfliktu. Już dziś, zanim nadciągnie zima” – czytamy w apelu.\nApel w języku polskim dostępny jest tutaj, a jego wersja ukraińska dostępna jest tutaj.


Przedwzmacniacz mikrofonowy - 2 - elektroda.pl\nghost666 02 Gru 2005 23:28 7766 32\n#31 02 Gru 2005 23:28\nAha, zatem czy można ustalać poprzez rzeczoną siatke prąd, ale nie rezystorem, a tranzystorem?\nMożna, z tym, że oczywiście nie przez siatkę, a przez katodę, siatka pełni rolę sterującą. W przypadku triody prąd katody i anody jest równy, w przypadku pentody prąd katody rozpływa się na prądy anody i siatki drugiej. Prąd katody możesz ustalić poprzez wstawienie w katodę źródła prądowego na tranzystorze, ale po co?\nJaki powinnien być rezystor w Anodzie dla ef86? Jak go obliczyć/z czego wyczytać?\nPrzez ten opornik przepływa prąd anody. Ponieważ prąd anody (składowa zmienna) jest określony napięciem na siatce pierwszej: Ia=Us*Sa (Us - napięcie na siatce, Sa - nachylenie lampy), to napięcie na wyjściu jest określone wzorem Uwy=Us*Sa*Ra, czyli jak prostu policzyć wzmocnienie jest równe: k=Sa*Ra - czyli ten opornik okresla wzmocnienie lampy. W rzeczywistości oporność wyjściowa lampy nie jest nieskończenie duża i ogranicza od góry wartość wzmocnienia osiąganego na tej lampie (w rachunkach dodaje się ją równolegle do oporności Ra). Oporność wyjściowa lampy może być albo odczytana z katalogu, albo określona z charakterystyki anodowej lampy.\nWogóle to jakim napieciem to zasilić?\nTakim, aby spadek napięcia wywołany przepływem składowej stałej prądu anody dał odpowiednio duże (a więc takie, jakie jest wymagane dla danego prądu anody) napięcie anoda-katoda. Często w katalogu podanych jest kilka 'gotowców' (wartości oporników i napięcią zasilającego) dla różnych wzmocnień.\npo co są rezystory R2 i R3 (te w katodach triody i pentody)? I po co tam jest kondensator?\nDo ustalanie punktów pracy tych lamp. Opornik w katodzie pentody zapewnia polaryzację automatyczną tej lampy, a w katodzie triody zapewnia w miarę stałą wartość prądu lampy.\nDlaczego druga siatka jest podłączona do katody triody?\nTak jest w tym układzie zrealizowane sprzężenia zwrotne.\n#32 03 Gru 2005 09:51\nŹródło prądowe chciałem zastosować ze wzgledu na łatwość jego dostrojenia. Tzn ze mozna tam wstawić tranzystor mniejszej mocy, np. potencjometr i w ten sposób ustalić prąd katody. No chyba ze takowy nie musi byc, bynajmniej w tej aplikacji, labolatoryjnie dokładny, wtedy oczywiście to rozwiązanie nie ma wiekszego sensu.\nMasz moze takiego gotowca do tych lamp? Czy musze sam poszukać, albo też policzyć? Jeśli policzyć to jak? chodzi mi oczywiście i napiecie zasilania, ponieważ nie mam pojęcia jak obliczyć napięcie anoda-katoda (tzn moze mam, ale jeszcze nie wiem ze to to.\nJaka jest korelacja pomiedzy wartością R2 i R3 a punktem pracy? Jak wogóle ustawić takowy dla tych lamp (EF86 oraz ECC81). Chodzi mi o wzór na obliczenie tych rezystorów i sposób w jaki odczytać/bliczyć punkt pracy, korzystając z kart katalogowych lamp.\n#33 03 Gru 2005 11:59\nTo prawie nigdy nie ma sensu (takie dokładne nastawianie). Punkt pracy dobierasz ustalając opornik katodowy.[/quote]\nZajrzyj do jakiegoś większego katalogu (większego od prostej tabeli lamp) - np. w Mikołajczykui jest.\nPowiem ci w skrócie, bo nie ma po co przepisywać książki. Te informacje są dostępne w każdym starszym(takim który zachacza jeszcze o lampy) podręczniku elektroniki, trochę tez jest na mojej stronie w dziale teoretycznym.\nZałóżmy, że chcesz mieć wzmocnienie K=100V/V. Załóżmy (nie ma katalogu pod ręką, więc wartości przykładowe są wymyślone), że lampa ma nachylenie S=1mA/V i oporność wyjściową 300kΩ. Aby uzyskać wzmocnienie 100V/V przy 1mA/V nachylaniu opornośc obciążenia musi wynosić R=K/S = 100kΩ. Ponieważ oporność wyjściowa lampy to 300kΩ, więc prosty rachunek mówi, że oporność w anodzie musi wynosić około 140kΩ. Uzwględnijmy, oporność obciążenia (duża - 500kΩ) i okazuje się, że w anodzie musimy mieć rowne 200kΩ. Czyli wstawiamy opornik 200kΩ\nOglądamy sobie charakterystyki lampy - ładny, prostoliniowy odcinek trafił nam się akuret dla 1mA prądu anody, co wymaga (wszystko odczytujemy z charakterystyk) 100V napięcia anody, 80V napięcia na siatce drugiej i -1.5V napięcia na siatce pierwszej, prąd siatki drugiej to 0.5mA. Prąd stały anody to 1mA, oporność w anodzie - wyliczyliśmy, że 200kΩ. Oznacza to spadek napięcia na tym oporze 1mA*200kΩ = 200V. Ponieważ napięcia anody ma wynosić 100V to napięcia zasilania to 100V+200V = 300V.\nZajmijmy się teraz opornikiem w katodzie. Prąd katody to suma prądu anody i siatki drugiej, czyli 1mA+0.5mA = 1.5mA. Prąd ten przepływając przez opornik wytwarza na nim spadek napięcia, który jestnapięciem siatka-katoda (przy założeniu, że siatka jest polaryzowana do masy). Z charakterystyk wyszło, że napięcie to musi wynosić 1.5V, czyli opornik to R=U/I = 1.5V/1.5mA = 1kΩ.\nPozostała jeszcze siatka druga. Napięcie na siatce drugiej ma wynosić 80V. MOzna ją zasilić albo z dodatkowego zasilacza, albo z głównego napięcia przez opornik. Policzmy ten drugi przypadek. Napięcie na tym oporniku to 300V (zasilanie)-80V (napięcie na siatce) = 220V, prąd siatki (z katalogu) to 0.5mA. Więc opornik to 220V/0.5mA = 440kΩ,. I już, to wszystko.\nMikrofonowe trafo musi mieć wejście symetryczne, to znaczy nawijamy w dwa druty bifilarnie i łączymy w szereg, środek do masy. W dobrym transf. symet... (14)


Ogromny smutek w Wielkiej Brytanii. Księżna poroniła | Z kraju Pikio\nPikio Z kraju Ogromny smutek w Wielkiej Brytanii. Księżna poroniła\nNiedawny ślub księcia Sussex i jego wybranki stał się jednym z najobszerniej komentowanych w mediach wydarzeń. Podobnie jak przy okazji zaślubin księcia Williama i Kate Middleton, transmitowały to telewizje i radia, a media społecznościowe dosłownie pękały w szwach od zdjęć, opinii i postów. Życie hollywoodzkiej gwiazdy Meghan Markle po tym, jak dołączyła do rodziny królewskiej, nie jest natomiast łatwe. Świeżo upieczona księżna ma mieć poważne problemy z ustanowionym przez Elżbietę II protokołem i żyć w ciągłym konflikcie z ojcem i sporą częścią rodziny. Dodatkowo babcia jej męża, wedle mediów, nie pała do niej sympatią.\nDramat w rodzinie królewskiej\nWnuczka królowej i córka księżniczki Anny Zara jest od wielu lat szczęśliwie zakochana w dawnym rugbyście Mike'u Tidallu. Para doczekała się dwójki dzieci, urodzonej cztery lata temu córeczki i synka, który na świat przyszedł dwa miesiące temu.\nZara nie była w ciąży jedynie dwa razy. Przed kilkoma dniami zdecydowała się opowiedzieć o poronieniu, do którego doszło około roku temu. Był do drugi raz, kiedy nie doniosła dziecka i w przeciwieństwie do poronienia z 2016, utrzymywała je w tajemnicy. Sytuacja była o tyle bolesna, że doszło do niego na wczesnym etapie ciąży i to już po ogłoszeniu jej poddanym. O ile niedługo po tragedii media dowiedziały się o niej, Zara potrzebowała czasu, by w ogóle opowiedzieć o tej wielkiej stracie. - Miałam kolejne poronienie na wczesnym etapie ciąży. Na początku trzeba przejść przez fazę, w której się o tym nie mówi, bo to jest zbyt bolesne. Ale, tak jak w każdej innej sytuacji, czas leczy rany - powiedziała mediom Zara.\nMeghan Markle i książę Harry spodziewają się dziecka. Kiedy narodzi się royal baby?\nSprawa ciąży Meghan Markle jest obecnie jednym z najważniejszych tematów w mediach zajmujących się życiem rodziny królewskiej. Obowiązkiem księżnej jest przecież wydanie na świat kolejnego prawnuka królowej. Trudno może być jej jednak zajść w ciążę w obecnej sytuacji. Meghan Markle przeżywa bowiem bardzo ciężki czas, związany z jej ojcem, który atakuje ją w mediach i ciągłymi plotkami, jakoby królowa była z niej bardzo niezadowolona. Miejmy jednak nadzieję, że jej sytuacja niedługo się unormuje. ZOBACZ TAKŻE:\npolityka społeczeństwo Wielka Brytania elżbieta II rodzina królewska Meghan Markle Royal baby księżna Anna


KULTURA LIBERALNA > Komentarz nadzwyczajny > Przedwyborczy melanż polityczny\nPlatforma Obywatelska walczy o rząd dusz z Prawem i Sprawiedliwością, wyborcy będą ponownie głosować „za” Kaczyńskim albo „przeciw” niemu. O reszcie ofert politycznych nie wiemy zbyt wiele. Partyjny plankton skazany jest na polityczny niebyt, co najwyżej walkę o czas medialny. Przypomnijmy wobec tego inne doświadczenia wyborcze. Bardziej merytoryczne, mniej marketingowe.\nW roku 2005 kampania polityczna obracała się wokół szeroko rozumianych zmian w Polsce: jej odbudowy, walki z patologiami, programu tak zwanej IV RP promowanej jako antidotum na aferę Lwa Rywina. Rezultatem tej kampanii była koalicja politycznych kunktatorów PiS-Samoobrona-LPR. Potem miały miejsce dwa lata napięć, nieustannego pogłębiania podziałów społecznych, hucpy lustracyjnej, której kres położyło dopiero spektakularne oddanie władzy przez PiS i Jarosława Kaczyńskiego. Poprzedzająca je kampania z roku 2007 zapowiadała starcie „Polski liberalnej” z „Polską solidarną”.\nJednak po siedmiu latach rządów PO z „obrotowym” PSL-em niespecjalnie wiadomo, która wizja Polski w tamtym starciu wygrała. Póki co, klęskę ponosi socjalistyczno-narodowo-katolicki PiS, który nie interesuje się praktycznie niczym, poza sprawą katastrofy smoleńskiej.\nJak wygląda tegoroczna kampania do Parlamentu Europejskiego w praktyce dla wielu ugrupowań stanowiąca jedynie preludium do jesiennej walki o władzę w samorządach? Po stronie PiS sprawa jest dość jasna – dominuje narracja antyrządowa, ataki na premiera Donalda Tuska i całą PO. W pewnym momencie mieliśmy do czynienia z dość śmieszną, kuriozalną sytuacją, kiedy to Jarosław Kaczyński wyruszył w kraj pomagać przy ostrych powodziach, ale jego występy medialne, nie zawierały niczego z wyjątkiem ataków na premiera.\nPlatformie Obywatelskiej i premierowi nie jest jednak łatwiej. Warto pamiętać, że choć PO wygrała większość wyborów minionej dekady, to jej kampanie zawsze określano jako gorsze, słabsze, mdłe na tle konkurencji. Za symbol upokorzenia PO uznać można choćby zaskakujący sukces świetnej kampanii szefa Sojuszu Lewicy Demokratycznej, Grzegorza Napieralskiego.\nOglądamy plebiscyt popularności poszczególnych kandydatów, okraszony miałką ideologią, najczęściej w wulgarnej formie. Panują nad tym spin doktorzy i gwiazdy polskiego dziennikarstwa.\nPlatforma Obywatelska boryka się dziś z wieloma problemami. Pierwszym z nich jest to, że praktycznie wypaliła się taktyka antypisowska, sprowadzająca się do krytyki Jarosława Kaczyńskiego, straszenia powrotem IV RP i rozpalaniem stosów pod smoleńskie czarownice.\nDrugim problemem wydają się wewnętrzne konflikty w PO. Coraz bardziej doskwiera brak słynnej i ciekawej „drużyny Tuska” – premier rozbił ją sam, przy okazji wybuchu afery hazardowej. Odsunięcie i marginalizacja polityczna Grzegorza Schetyny i innych polityków, stworzenie kilku ośrodków wpływu politycznego, taktyczny sojusz z Bronisławem Komorowskim, wzmocnił samego Donalda Tuska. Zgodna współpraca premiera i prezydenta mogłaby stanowić podstawę sukcesu kampanii do PE – ale ten projekt nie został zrealizowany.\nKampania Prawa i Sprawiedliwości jest praktycznie kampanią społeczną. Objazdy Polski przez Jarosława Kaczyńskiego dały PiS przewagę nad PO. Partia prezesa po raz kolejny zdołała wyciszyć smoleńskie dyskusje. Jeżeli jednak pamiętamy zachowanie Kaczyńskiego po wyborach prezydenckich w roku 2010, wiemy, że temat ostro wróci na scenę polityczną.\nNajwiększym problemem polskich partii, nie tylko PO, ale również opozycji, od zawsze było znalezienie haseł, motywów kampanii. Podczas każdych wyborów, czy to krajowych do Sejmu, Senatu, czy też Parlamentu Europejskiego, a także prezydenckich, pojawia się postulat, by język polityków przypominał dyskurs ekspercki Nacisk na rzeczowość debat wiąże się nie tylko ze sposobem narracji, ale i tematyką kampanii wyborczej. Dyskusje muszą obracać się wokół spraw ważnych dla państwa, jego finansów, bezpieczeństwa, edukacji, itd.\nA co dziś widzimy? Oglądamy plebiscyt popularności poszczególnych kandydatów, okraszony miałką ideologią, najczęściej w wulgarnej formie. Panują nad tym wszystkim spin doktorzy i gwiazdy polskiego dziennikarstwa. Pop-polityka, post-polityka – określeń na ten festiwal mamy niemało. Nawet afery mają nikły wpływ na kampanię, na preferencje wyborcze. Chyba, że stałoby się coś wyjątkowego.\nTo jednak nie zmieni wieloletnich problemów. I te problemy narastają, we wszystkich praktycznie sferach. Media – zarówno prasa, jak i telewizja – praktycznie zaprzestały podawania ogólnych informacji politycznych, ekonomicznych i prawnych z małych oraz średnich miejscowości. Jeżeli pojawia się trudne, a najlepiej dramatyczne wyzwanie jest ono co prawda wałkowane w każdej telewizji – ale bez projektów natury prawnej. Politycy – tu sprawa jest prosta – do dnia wyborów temat trudny mogą poruszyć. Po wyborach – wracają do swych gniazd. Oznacza to, że realne możliwości kontroli ze strony wyborców są zbyt małe, przez następne cztery, czy pięć lat praktycznie niemożliwe do egzekwowania.\nSmutne jednak jest to, że nikt nie planuje, nie przygotowuje projektu politycznego, który skłoniłby naszych polityków do pochylenia się nad stojącymi przed nimi problemami.\n280 Azrael Azrael Kubacki komentarz Kultura Liberalna nr 280 Parlament Europejski PE Unia Europejska wybory wybory do Parlamentu Europejskiego


Felieton: Dobre, bo polskie… #52 Kayah, Grzegorz Hyży i „Podatek od miłości” – Muzykoholicy.com\nBy Łukasz BorysIn Dobre bo polskiePosted 28 grudnia, 2017 0 Comment(s)\n„Podatek od miłości” to wspólny utwór Kayah i Grzegorza Hyżego nagrany na potrzeby filmu o tym samym tytule, którego premiera planowana jest na styczeń 2018 roku.\nMoim zdaniem utwór brzmi mega interesująco. Słyszeliście już?\nDebiut polskiej wokalistki Kayah miał miejsce w zespołach Rastar i Zgoda. Jej pierwszy sukces to nagroda specjalna na Festiwalu Krajów Nadbałtyckich w Karlsham w 1988 roku, gdzie zaśpiewała piosenkę „Córeczko chciałabym, żebyś była chłopcem”. Wtedy to ukazał się debiutancki album artystki zatytułowany „Kayah”. W tym okresie współpracowała ona z wielkim gwiazdami polskiej piosenki np.: Stanisławem Soyką, Czesławem Niemenem, Grzegorzem Ciechowskim czy zespołem De Mono. W 1995 roku na rynek trafił krążek Kayah pt.: „Kamień”, który został świetnie przyjęty w branży muzycznej. Dwa lata później do sklepów muzycznych trafiła płyta „Zebra” z wielkimi hitami „Supermenka” i „Na Językach”.\nWokalistka posiada też własną wytwórnię – KAYAX, promujących młodych, utalentowanych artystów, którzy zachwycili ją swoją muzykalnością, charyzmą, talentem oraz osobowością. Kayax wydał do tej pory płyty takich artystów jak np.: Maria Peszek, Andrzej Smolik, Zakopower, Novika, Bisquit, Sofa, June, Mosqitoo, Loco Star, Andrzej Bachleda, Envee, Kapela ze Wsi Warszawa, Benzyna, Fox, L.U.C., czy Jimmy Scott.\nPod koniec 2006 roku w Łodzi odbył się pierwszy w Polsce i Europie Środkowo-Wschodniej koncert z cyklu „MTV Unplugged”. Gwiazdą wieczoru była właśnie Kayah, która w towarzystwie kilku uznanych gości wykonała 16 utworów, w tym swoje największe przeboje.\nGrzegorz Hyży to polski wokalista, który koncertuje w pełnym, energetycznym składzie oraz w bardziej kameralnym, ale jakże magicznym – w wersji akustycznej. Jest finalistą III edycji programu X Factor, w którym ostatecznie zajął drugie miejsce. Współautorem debiutanckiego albumu Grzegorza „Z całych sił” z 2014 roku jest Tabb, który odpowiadał za kompozycje i produkcję. Obaj panowie są niezwykle zadowoleni ze współpracy i materiału jaki stworzyli. Jak dotychczas jego największe hity to kawałki: „O Pani!”, „Na chwilę”, „Wstaję” i „Pusty dom”.\nTags: 2017Grzegorz HyżyKayahpiosenkautwór\n„Niewinny”, czyli nowy singiel EmpatiC


Agnieszka Chylińska od lat ukrywa męża! Niebywałe, kim jest ojciec jej dzieci! – Centrum Miasta\nAgnieszka Chylińska jest jedną z bardziej zagadkowych gwiazd polskiego show-biznesu. Choć na scenie funkcjonuje od wielu dekad, o jej życiu prywatnym wiadomo naprawdę niewiele. Piosenkarka nie lubi przesadnie o tym opowiadać, a wyjątek zrobiła jedynie w momencie, gdy wyznała prawdę o chorobie swoich dzieci. O mężu za to milczy jak zaklęta. A mogłaby się nim nieźle pochwalić, bo mężczyzna w swojej dziedzinie nie ma sobie równych…\nAgnieszka Chylińska jest jedną z bardziej zagadkowych gwiazd polskiego show-biznesu. Choć na scenie funkcjonuje od wielu dekad, o jej życiu prywatnym wiadomo naprawdę niewiele. Piosenkarka nie lubi przesadnie o tym opowiadać, a wyjątek zrobiła jedynie w momencie, gdy wyznała prawdę o chorobie swoich dzieci. O mężu za to milczy jak zaklęta. A mogłaby się nim nieźle pochwalić, bo mężczyzna w swojej dziedzinie nie ma sobie równych…PlotkiPomponik.pl\nPrevious Zaskakujące, gdzie pracuje córka Ewy Błaszczyk!\nNext Martyniuk przytył i już tak nie wygląda! Będzie się odchudzał!\nBeata Kozidrak: Przyjaciel wokalistki Bajmu ujawnia, co działo się w jej domu. Dramatyczne sceny\nPatrzyli tylko na twarz Torbickiej! Uwagę zwraca jedno!\nMonika Richardson o kryzysie zdrowia! Szczere wyznanie


Czas na winietki\nNa jednych z ostatnich zajęć postanowiliśmy przygotować jedyne w swoim rodzaju, niedostępne w sklepach winietki. Taki niebanalny gadżet nie tylko ułatwia usadzenie gości w trakcie uroczystości, ale stanowi eleganckie dopełnienie ogólnej dekoracji...\nW dniu 28.04.2017 r. nasza drużyna wzięła udział w XIX Turnieju Tenisa Stołowego Osób Niepełnosprawnych organizowanego przez 5 Dom Pomocy Społecznej w Łodzi. Jeden z naszych zawodników - Robert Smoliński zajął 3 miejsce w grupie zaawansowanej....\nXX Mityng Pływacki\nW środę 26 kwietnia mieszkańcy Domu Pomocy Społecznej w Rąbieniu wzięli udział w zawodach pływackich, które corocznie organizuje Dom Pomocy Społecznej przy ul. Spadkowej 4/6 w Łodzi. Umiejętności pływackie naszych zawodników zaowocowały bardzo dobrymi wynikami. Jacek Zimak zajął I miejsce w pływaniu na dystansie 12 i 24 metrów...\n"Czterej muzykanci z Bremy"\nNiedawno do mieszkańców Domu Pomocy Społecznej w Rąbieniu oraz uczestników Warsztatów Terapii Zajęciowej zawitał teatr kukiełkowy "Tomcio" z Nowego Sącza z przedstawieniem kukiełkowym pt. "Czterej muzykanci z Bremy" według baśni Braci Grimm. Nasi podopieczni z zapartym tchem przyglądali się zaprezentowanej opowieści i...\nRelacja z wręczenia nagród w Warszawie\nW poniedziałek 10 kwietnia Krzysztof Sęk - zdobywca I miejsca w ogólnopolskim konkursie plastycznym "Rodzina w moich oczach" wziął udział w uroczystej gali wręczenia nagród w gmachu Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej przy ul. Nowogrodzkiej w Warszawie. Nasz laureat został nagrodzony m.in. aparatem fotograficznym oraz...\nW minioną środę odwiedzili nas wyjątkowi goście, a którymi spotkaliśmy się podczas uroczystego śniadania Wielkanocnego. Na ten wyjątkowym czas wszystkim Wam życzymy wszelkiej...


Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna? | Loyola Film\n5 lipca 2020 5 lipca 2020 monika\tdoświadczony fizjoterapeuta, profilaktyka zdrowia kobiet\nFizjoterapia uroginekologiczna jest stosunkowo młodą gałęzią fizjoterapii. Chociaż mówi się coraz więcej o profilaktyce zdrowia kobiet, to w dalszym ciągu wiele z nich nie ma zielonego pojęcia, że taka dziedzina w ogóle istnieje.\nCharakterystyka fizjoterapii uroginekologicznej\nFizjoterapia uroginekologiczna tak naprawdę zajmuje się zaburzeniami szeroko pojętymi w obrębie narządów mniejszej miednicy. Jednym z problemów najpowszechniejszych, z którymi się zgłaszają pacjentki jest nietrzymanie moczu. To schorzenie dotyczy już co trzeciej kobiety na świecie. Jednak rosnąca świadomość tego problemu sprawia, że wiele z nich już zaczyna korzystać z pomocy fizjoterapii. Szczególnie jest to ważne na wczesnym etapie tej choroby. Musimy wiedzieć, że nietrzymanie moczu nie tylko może mieć charakter wysiłkowy, ale również może być spowodowany napięciem nadmiernym mięśni, parciami naglącymi czy też nad reaktywnością moczowego pęcherza. W przypadku problemu nietrzymania moczy, fizjoterapia uroginekologiczna jest pomocna w pierwszym oraz drugim stopniu zaawansowania. Nietrzymanie stolca bądź nietrzymanie gazów także się kwalifikuje do pracy z doświadczonym fizjoterapeutą.\nObniżenie narządów mniejszej miednicy to również rodzaj schorzenia, z którym powinno się zgłosić do fizjoterapeuty uroginekologicznego. Jest to następstwo nietrzymania moczu.\nMnóstwo kobiet także doświadcza bólowych dolegliwości w obszarze mniejszej miednicy, jednak trafiają one rzadko od razu do fizjoterapeuty. Warto wiedzieć, że wiele z bólowych zespołów miednicy jest spowodowanych zaburzeniami równowagi mięśniowej oraz powięziowej w okolicy miednicy, stawów biodrowych oraz mięśni dna miednicy.\nW przypadku wszelkich powyższych schorzeń praca z osobą specjalizującą się fizjoterapią uroginekologiczną polega na zastosowaniu odpowiednich manualnych technik, prowadzenia ćwiczeń dostosowanych do konkretnego stanu pacjentki oraz także jej własnej pracy w domu.\nJak widzimy fizjoterapia uroginekologiczna jest bardzo szeroką dziedziną. Na sam koniec warto dodać, że także jest pomocna w przypadku bolesnych miesiączek. Nie wstydźmy się i udajmy się do tego specjalisty, a na pewno nasze problemy po pewnym czasie znikną. Dzięki temu nasze życie będzie dużo bardziej komfortowe. Nie musimy się już niczym przejmować. Doprowadźmy do końca leczenia i cieszmy się swobodą i normalnym życiem, jak to wyglądało wcześniej, zanim odkryliśmy u siebie pewne dolegliwości.\n← Filmy online w dobrej jakości\nUsługi wynajmowania kontenerów →


W poszukiwaniu siebie - DOM POMOCY PSYCHOLOGICZNEJ DUC IN ALTUM\nDługo zastanawiałem się nad tematem na tego artykułu. Czym nawiązać do poprzednich? Co będzie pewnego rodzaju spoiwem? Temat przyszedł sam. No co prawda z pomocą innych, którym dzięki za to! Mówić będziemy o kompleksach. Czym są kompleksy? Czy jesteśmy zakompleksieni i jak tą złą cechę rozpoznać i najważniejsze - jak zwalczyć? Cóż to zatem są owe kompleksy? Samo słowo na pewno wielu z nas dobrze zna. Jednakże bardzo często używamy je w nieprawidłowej relacji. To znaczy błędnie interpretując jego znaczenie. Kompleksy to taki trochę „zły duch”, który powstrzymuje nie tylko powstrzymuje nas przed zrealizowaniem swoich planów i marzeń, ale skutecznie owe realizacje blokuje.\n12:04 26/04/14 • 7374\nCzęsto nie zdajemy sobie sprawy z ich istnienia albo nie chcemy przyznać się sami przed sobą, że mamy taki problem. Pojęcie kompleksu było chętnie używane w psychoanalizie i szybko przeniknęło do powszechnego języka. Kojarzy się obecnie przede wszystkim z zaburzeniem. W potocznym rozumieniu określa się w ten sposób niemiłe, wstydliwe dla danej jednostki tematy związane z ekspozycją społeczną, cechami wyglądu lub charakteru, których poruszenie wywołuje wstyd, lęk, niepokój. To tak najszybciej i najkrócej ujmując temat. Rozwijając go jednak trochę szerzej mamy dwie szkoły. Twórca psychoanalizy, Zygmunt Freud, uważał, że pewne powszechne kompleksy (np. kompleks Edypa, kompleks kastracji) każdy człowiek musi przejść i go w jakiś sposób rozwiązuje, dzięki czemu kształtują się pewne cechy osobowości – zarówno konstruktywne jak i patologiczne. Oznacza to, że sam kompleks (w rozumieniu Freuda) nie jest objawem patologii, ale normalnego rozwoju osobowości. Kompleksy miały tworzyć się w relacjach międzyludzkich w okresie wczesnego dzieciństwa.\nZ kolei Jung odkrył, że gdy prosi się ludzi aby mówili wszystkie skojarzenia jakie im przychodzą do głowy w odpowiedzi na słowo – bodziec (np. „matka”, „miłość”, „śmierć” itp.), to w pewnych przypadkach pojawiają się dziwne zjawiska: badani mają „pustkę w głowie”, odpowiadają bardzo szybko lub bardzo powoli, mają dziwaczne, nietypowe i bardzo osobiste skojarzenia. Jung tłumaczył to istnieniem kompleksu różnych myśli, przeżyć, doświadczeń itp. zorganizowanych wokół jednego centralnego pojęcia czy zdarzenia – właśnie jądra kompleksu. Jung wprowadził metodę badania czasu reakcji na słowo bodziec, który to czas pomagał mu zrozumieć, czy z badanym słowem jest związany kompleks. Stwierdzić można nieco porządkując nasze uwagi kompleks to nic innego jak pewien zbiór naszych myśli, pojęć, jakichś wyobrażeń, które kojarzą nam się z zupełnie inna myślą skądinąd ważną i silnie zabarwiona emocjonalnie, zazwyczaj jej sobie nie uświadamiamy, to znaczy zostaje ona wyparta z naszej świadomości i stłumiona, a powrót do niej wywołuje zwykle lęk, niepokój czy wstyd. Te kompleksy, czy jak to powiedzieliśmy myśli, mimo iż sobie najczęściej ich nie uświadamiamy, jak już było powiedziane, wywierają jednak silny wpływ na nasze zachowanie. Wyrażają się one w naszych dążeniach, obawach ,postawach wobec otaczającej nas rzeczywistości oraz czasem nerwowych reakcjach. Pojęcie kompleksu było chętnie używane w psychoanalizie i szybko przeniknęło do powszechnego języka. Kojarzy się obecnie przede wszystkim z zaburzeniem. W potocznym rozumieniu określa się w ten sposób niemiłe, wstydliwe dla danej jednostki tematy związane z ekspozycją społeczną, cechami wyglądu lub charakteru, których poruszenie wywołuje wstyd, lęk, niepokój. Pojęcie kompleksu występuje także u Alfreda Adlera, który uważał, że kompleks niższości jest podstawowym motorem ludzkiego działania i głównym motywem, którego pochodną są wszystkie inne motywy. W psychologii opisuje się dzisiaj około pięćdziesięciu różnych kompleksów.\nPrzepraszam za taki czysto podręcznikowy wstęp, ale czasem ważne jest podparcie się źródłami czysto naukowymi. Jak to przekuć na otaczającą nas rzeczywistość? Osoba zakompleksiona kojarzy nam się najczęściej z kimś w rodzaju brzydkiego kaczątka, cicha myszką, osoba idąca wraz i za tłumem. Bez swojego zdania, czasem przezroczystą i niezauważalną. Jest to nieprawdziwy obraz, a swoje oparcie ma tylko i wyłącznie w stereotypach. Osoby na pozór tylko tryskające radością, i do perfekcji opanowujące techniki asertywności mogą być tak samo zakompleksione jak nasze owe szare myszki czy brzydkie kaczątka. W każdej jednak sytuacji kompleksy mogą prowadzić do ogromnego, czasem wręcz irracjonalnego bólu. Często ukrywanie ich przed otoczeniem pod maska „silnego zdobywcy wszystkiego”, może powodować jeszcze więcej cierpienia, gdyż potrzeba dużo więcej wysiłku w maskowaniu się i przygotowywaniu do tzw. roli, a co za tym idzie konsekwencje tego stanu rzeczy mogą być dużo większe. Skąd się biorą w nas kompleksy? Tak samo jak bardzo złożony jest problem tak też samo dość złożone są przyczyny jego powstania. Najistotniejsza rolę odgrywają pierwsze lata naszego życia. W dzieciństwie bowiem, a co za tym idzie konkretniej w rodzinie. Jest ona niezaprzeczalnie pierwszym ogniwem w budowaniu osobowości i obrazu siebie młodego człowieka, który to obraz siebie będzie rzutował na dalsze jego życie. To w tym okresie uczymy się relacji międzyludzkich i budujemy wszystkie te cechy, które potem będą stanowiły o nas jako osobie. Często tak bywa, niemalże staje się to regułą, że dziecko odepchnięte, samotne, nie obdarzone wystarczającą ilością miłości, będzie zmagało się już w życiu dorosłym z kompleksami, które będą kształtować jego codzienności jak i przyszłość. Na pewno każdy z nas słyszał o tzw. chorobie sierocej. Osoba już dorosła u której stwierdzono w okresie dzieciństwa chorobę sierocą będzie musiała stawić czoła niedowartościowaniu, poczuciu niższości w brakiem wiary we własne siły. Tak najbardziej już prosto jak się da, bardzo często kompleksy wiążą się z naszym życiem osobistym. Wstydzimy się czasem swojej przeszłości, czasem chorób (często ludzie to ukrywają), gorszego pochodzenia (choć nie tylko należy rozgraniczyć tutaj wieś czy miasto, ponieważ teraz to się już zatarło trochę, ale raczej spojrzeć należy na rodzinę) czy niższego statusu społecznego, czasem nawet braku wykształcenia. I tak zarówno dzieci i jak i dorośli chcą za wszelką cenę te kompleksy zamaskować, więc udają, zaczynają grać. Dzieci układają niesamowite opowiadania na temat swoich rodziców, chcąc lepiej zintegrować się z grupą, chodzi tutaj strach przed odrzuceniem ze względu na pochodzenie na przykład. Pogłębia to tylko ich poczucie odosobnienia, czy izolacji i niestety skazuje na ciągłe powtarzanie tej samej roli. Dorośli zaś, no tutaj już jakby akcja się bardziej zagęszcza i komplikuje. Najczęściej udajemy przed znajomymi kogoś kim nie jesteśmy, udajemy, że prowadzimy szczęśliwe życie, pełne przygód, wymysłami niesamowite historie na kanwie nieraz których postałby opasłe tomy powieści czy więcej nie jedno opowiadanie posłużyć by mogło na scenariusz dobrego filmu. Sztucznie podnosimy swój status społeczny, wyolbrzymiamy lub wręcz wymyślamy zwłaszcza w stosunku do osób czy przyjaciół z którymi mamy gorszy kontakt lub sporadyczny niestworzone bajki na temat naszej pracy, mieszkania a nawet naszych dzieci. Tak jeszcze bardziej te kompleksy, które definitywnie są wynikiem świadomości pewnego niespełnienia, nakręcają się w nas, a to wszystko na dłuższą metę prowadzić może do uzależnień lub depresji. I tutaj powstanie kolejny aspekt, który stanie się przyczyna wstydu, alkoholizm, narkomania, depresja. A rola do zagrania, w celu ukrycia tych kompleksów staje się jeszcze trudniejsza i tak koło się zamyka, a my w nim trwamy. C. d. n. Wypłyńcie na głębie. DUC IN ALTUM!\nRedakcja mgr Jarosław Kluczek\npsycholog małżeństwa i rodziny,\ntel: 0 7858399109


PKP Stadion prawie gotowy | TVN Warszawa\nPKP Stadion prawie gotowy\n26 października 2011, 8:27\nKolejarze planują oddać do użytku perony przystanku PKP Stadion w styczniu przyszłego roku. Jako pierwsi prezentujemy jego nowe wizualizacje. Prace w budynku dworca skończą się nieco później - na wiosnę.\nPrzystanek PKP Stadion prawie gotowy - napisał na Kontakt 24 internauta Bogdan_Fotograf. Nowe perony już pod dachem, są także nowe schody - opisuje i na swoim profilu w Kontakcie 24 umieszcza zdjęcia.\nReporter 24 na budowie:\nJak dowiadujemy się w PKP, prace budowlane na peronach mają zakończyć się w grudniu. - W styczniu 2012 roku chcemy uzyskać decyzje pozwalające na użytkowanie peronów - deklaruje Maciej Dutkiewicz z Centrum Realizacji Inwestycji PKP.\nPerony mają komponować się z architekturą Stadionu Narodowego. - Przezroczyste ściany będą się składały z paneli w kolorze czerwonym i naturalnego szkła. Na dachu będzie świetlik wpuszczający na peron światło dzienne, wykonany z poliwęglanu - opisuje Dutkiewicz.\nKolejarze zrezygnowali natomiast ze szklanego, biało-czerwonego dachu nad peronami. W obawie przed wandalami zdecydowali się na użycie blachy. Jak mówił "Gazecie Stołecznej", która zajmowała się tym tematem, autor projektu przebudowy Piotr Foryński z firmy Gössler, będzie to blacha perforowana i rastrowa. PKP zrezygnowały z szklanego zadaszenia z dwóch powodów. - Po pierwsze, bali się, że będą je niszczyć wandale. Po drugie, uznali, że trudno byłoby takie zadaszenie utrzymać zimą. Jeśli śnieg zalegałby na dachu, pod spodem byłoby ciemno - wyjaśniał Foryński.\nJak informują kolejarze, wyjście z peronów ma być wygodne, także dla niepełnosprawnych. - Trwa wyposażanie w windy i schody - mówi Dutkiewicz.\nDworzec na wiosnę\nPrace trwają również na budowie dworca - przy elewacji i wewnątrz obiektu.\n– Wykonano nowe pokrycie dachowe, w dużej części wykonano elewację obiektu, trwają prace wykończeniowe w pomieszczeniach na antresoli, prowadzone są roboty instalacyjne (instalacje sanitarne, teletechniczne i elektroenergetyczne). W najbliższym czasie planowany jest montaż drzwi i okien, co zapewni zamknięcie obiektu i pozwoli na kontynuowanie prac wykończeniowych – wylicza Barbara Leszczyńska, z biura prasowego PKP S.A.\nJak zapewnia rzecznik, roboty budowlane prowadzone są zgodnie z harmonogramem, co gwarantuje oddanie obiektu do użytku przed EURO 2012.\nDworzec będzie objęty systemem całodobowego monitoringu zintegrowanego z centralnym systemem monitoringu warszawskich dworców - pisze Kontakt 24.\nPKP Stadion to kluczowy przystanek dla kibiców, którzy przyjadą na Euro 2012. Jeszcze w marcu kolejarze zapowiadali, że utrudnienia, związane z jego modernizacją, zakończą się w październiku 2011 roku.


Juventus z czwartym z rzędu Pucharem Włoch! | Poinformowani.pl\nJuventus z czwartym z rzędu Pucharem Włoch!\nData publikacji: 10.05.2018, 02:00\nJuventus rozgromił AC Milan, tym samym zdobywając czwarty z rzędu Puchar Włoch. Mecz zakończył się wynikiem 4:0, a bramki zdobywali: Benatia, Costa, a niefortunnym samobójczym trafieniem nie popisał się Kalinic. Pokonując drużynę z Mediolanu, Stara Dama może pochwalić się dorobkiem dwóch trofeów w niecały tydzień - do mistrzostwa ligi potrzebny jest im zaledwie jeden punkt.\nMecz rozegrany został na Stadio Olimpico w Rzymie, a na trybunach dało się odczuć duże podniecenie, z powodu nadchodzącego spotkania. Od pierwszego gwizdka sędziego głównego, którym został Antoni Damato, zrobiło się groźnie. Już w 8. minucie meczu Patrick Cutrone (AC Milan), świetnie odnalazłszy się w polu karnym, oddał szybki strzał z bliskiej odległości, lecz legenda włoskiej piłki Gianluigi Buffon, pewnie wybronił sytuację, za co został nagrodzony owacją publiczności. W późniejszych minutach pierwszej połowy tempo meczu nie opadło i, mimo dominacji Starej Damy, obie strony miały okazję do zmiany wyniku.\nPo zmianie stron zawodnicy turyńskiej drużyny, postanowili wziąć sprawy w swoje ręce. Kwestię zwycięstwa komplikowali Rossoneri, którzy nie tylko dobrze bronili się pod własną bramką, ale i sami tworzyli sobie dogodne sytuacje. Jednak w 56. minucie Paulo Dybala (Juventus) oddał niebezpieczny strzał w stronę bramki, lecz bramkarz przyjezdnych dał solidny pokaz swoich umiejętności. Mediolański mur padł w końcu po bramce z rzutu rożnego, w tej samej minucie, kiedy to Mehdi Benatia - po dośrodkowaniu w głąb pola karnego - wybił się w kierunku nieba i silnym strzałem z główki skierował futbolówkę do siatki, otwierając wynik spotkania. Idąc za ciosem, Bianconeri ruszyli w pościg, w celu podwyższenia prowadzenia. Regularne szarże przyniosły efekty i po pięciu minutach od zdobycia pierwszej bramki, będący na wypożyczeniu w Turynie Douglas Costa, podwyższył prowadzenie mistrzów Włoch efektownym strzałem z pierwszej piłki. Niekorzystny wynik dla mediolańskiej drużyny oraz dodatkowa presja wygenerowana przez rangę rozgrywanego spotkania, nie pomagała zawodnikom Milanu, a niektórzy zawodnicy zdawali się jej nie wytrzymywać. Jednym z takich zawodników był Gianluigi Donnarumma - utalentowany bramkarz z ekipy gości. 3 minuty po stracie swojego drugiego gola w tym spotkaniu, goalkeeper przyjezdnych wypuścił piłkę z rąk, a ten katastrofalny błąd wykorzystał Mehdi Benatia, dodając na swoje konto drugiego gola w tym spotkaniu. Niestety, nieszczęścia lubią chodzić parami i w 76. minucie wynik ustalił Nikola Kalinic, który po nieudanej próbie wybicia piłki z pola karnego, główką wpakował futbolówkę do własnej bramki. Ku zdziwieniu wszystkich, AC Milan po stracie czterech goli wciąż próbował walczyć i nie poddał się aż do końcowego gwizdka.\nDotychczas Juventus spotykał się z Milanem w finale Pucharu Włoch 6 razy i aż 5-krotnie odniósł zwycięstwo. Tym razem kibice na pewno nie mogli narzekać na brak atrakcji, a finał Pucharu Włoch na pewno spełnił pokładane w nim oczekiwania. Gra piłkarzy sprawiła kibicom dużo przyjemności, a oni sami dopingowali swoich ulubieńców jak szaleni.\nW dzisiejszym spotkaniu w bramkach swoich drużyn stanęli Gianluigi Buffon (Juventus) oraz Gianluigi Donnaruma (AC Milan). Bramkarz Starej Damy jest na pewno dobrze znany kibicom na całym świecie. Legenda reprezentacji Włoch i Juventusu Turyn powoli zmierza ku emeryturze i w najbliższym czasie zamierza odstawić buty na kołku. Cały czas mówi się o jego następcach. W przypadku Juventusu sprawa jest raczej przesądzona, gdyż w miejsce 40-letniego Włocha do Turynu sprowadzony został reprezentant Polski - Wojciech Szczęsny. Jednakże wciąż nie wiadomo, kto długofalowo zastąpi Buffona między słupkami narodowej reprezentacji. Przez wielu ekspertów do tej pozycji przymierzany jest właśnie nie kto inny, jak Gianluigi Donnarumma. 19-latek na pewno nie będzie dumny ze swojego dzisiejszego występu, lecz jego talent i determinacja mogą go kiedyś zamienić w filar włoskiej defensywy.\n2:0 Costa 61'\n4:0 Kalinic 76' (s.)\nJuventus: Buffon- Cuadrado, Barzagli, Benatia, Asamoah- Khedira, Pjanic (Marchisio 87'), Matuidi- Dybala (Higuain 83'), Mandzukic, Costa (Bernardeschi 73')\nMilan: Donnarumma- Calabria, Bonucci, Romagnoli, Rodriguez- Kessie, Locatelli (Montolivo 80'), Bonaventura- Suso (Borini 67'), Cutrone (Kalinic 62'), Calhanoglu


pod opieką dyrektora Pana Jana Ulewińskiego i Pani Elżbiety Kuźdub. Towarzyszyła im bożonarodzeniowa atmosfera, dużo serdeczności i ciepła. W magię świąt wprowadził wszystkich wygląd choinki oraz świątecznych stołów, na których nie zabrakło opłatka i tradycyjnych potraw wigilijnych. Kolędowanie przy wigilijnym stole poprzedziła wspólna modlitwa, wysłuchanie fragmentu Ewangelii Św. Łukasza czytanej przez Panią Anitę Dygas, łamanie się opłatkiem i składanie życzeń. Wójt Gminy Pan Artur Siwiorek oraz kierownik GOPS złożyli zebranym świąteczno-noworoczne życzenia. Spotkanie umilił koncert kolęd i pastorałek w wykonaniu "Radosnych Nutek”. Przy blasku świec i dźwiękach kolęd wszyscy przystąpili do wigilijnej kolacji. Bardzo dziękujemy za zaproszenie , „wyjatkowe spotkanie” i miło spędzony czas, który wywołał w nas zadumę i refleksję. Niech atmosfera tych niezwykłych świąt towarzyszy nam przez cały rok, a magia Bożego Narodzenia odradza się w nas każdego dnia , by zawsze panowała w naszym życiu radość, dobroć i miłość.\nCzytany 2397 razy\tOstatnio zmieniany środa, 09 styczeń 2019 06:11\nWięcej w tej kategorii: « Spotkania Bożonarodzeniowe ,,Bóg się rodzi….”– jasełka 2018 »


→ Aparaty ortodontyczne ruchome • Warszawa Bemowo • Trainer • Płytka Schwarza • Aktywator • Twin Block • Quad Helix • i inne • • • FachowyDentysta.pl\nStrona głównaLeczenieLeczenie ortodontyczne u ortodontyRodzaje aparatów ortodontycznychAparaty ruchome\nAparaty ruchome, zwane również aparatami wyjmowanymi, stosuje się w celu korygowania lekkich wychyleń zębów, a nie poważnych wad zgryzu. Ich zaletą jest to, że pacjent może je samodzielnie zdejmować. Aparaty ruchome stosowane są najczęściej u dzieci, szczególnie tych posiadających jeszcze zęby mleczne. Dzięki rozpoczęciu leczenia aparatem ruchomym w młodym wieku pacjent często ma szansę uniknąć noszenia aparatu stałego. Skuteczność leczenia aparatem ruchomym zależy przede wszystkim od ścisłej współpracy z lekarzem ortodontą i stosowaniem się do jego zaleceń.\nJakie są wskazania do noszenia aparatu ruchomego?\nJak przebiega leczenie aparatem ortodontycznym ruchomym?\nZalecenia dotyczące aparatu ruchomego\nFAQ - najpopularniejsze pytania dotyczące aparatu ruchomego\nAparat Twin Block tworzą dwie płytki, górna i dolna, z których jedna dopasowana jest do szczęki, druga – do żuchwy. Działają razem, aby korygować zgryz i przesunąć żuchwę do przodu. Aby osiągnąć zamierzony efekt, pacjent powinien nosić aparat nieustannie, jedynie z przerwami na mycie zębów i czyszczenie aparatu. Również uprawianie dynamicznych sportów jest wskazaniem do jego wyjęcia. Pacjenci często zgłaszają zwiększone ilości śliny oraz pewne utrudnienia w artykulacji. Niezmiernie ważne jest, aby po każdym posiłku umyć dokładnie aparat i zęby. To bardzo istotna reguła przy stosowaniu aparatów wyjmowanych – czysty aparat na czyste zęby\nProfilaktyka wad zgryzu u dzieci i dorosłych\nW niektórych przypadkach aparat ruchomy można zastosować również u osób dorosłych w momencie, gdy jakiekolwiek czynniki uniemożliwiają noszenie aparatu stałego. Trzeba mieć jednak na uwadze, że leczenie aparatem ruchomym nigdy nie będzie tak samo skuteczne, co leczenie aparatem stałym.\nPierwszym etapem leczenia ortodontycznego aparatem ruchomym jest przeprowadzenie niezbędnych pomiarów uzębienia przez ortodontę oraz przygotowanie odcisków zębów w specjalnej masie plastycznej. Pacjent powinien również wykonać badanie RTG. Na podstawie przeprowadzonych pomiarów i wycisków przygotowywany jest odpowiedni aparat ortodontyczny. W zależności od zaawansowania wady zgryzu lekarz określa, jak długo należy nosić aparat ortodontyczny ruchomy. Z reguły aparat zaleca się nosić przez kilka godzin w ciągu dnia oraz na każdą noc. Na wizyty kontrolne należy zgłaszać się zgodnie z zaleceniami ortodonty.\nZapraszamy do skorzystania z naszych usług ortodoncji\nProfesjonalne i indywidualne podejście do każdego pacjenta. Napisz lub zadzwoń\nFAQ – najpopularniejsze pytania dotyczące aparatu ruchomego\nJak długo należy nosić aparat ruchomy?\nAby leczenie aparatem ruchomym miało sen, to powinno się go więcej nosić niż nie nosić. Na początku leczenia zaleca się, aby aparat ortodontyczny nosić około 8-10 godzin w ciągu dnia i cały czas w nocy. Systematycznie czas ten może ulegać skróceniu.\nCzy leczenie aparatem ruchomym boli?\nMasz więcej pytań dotyczących aparatu ortodontycznego? Zobacz, o co najczęściej pytają pacjenci, decydując się na leczenie ortodontyczne.\nZapraszamy do skorzystania z usług Fachowego Dentysty. Prowadzimy kompleksowe leczenie ortodontyczne aparatami stałymi i ruchomymi.\nSporządzenie modeli diagnostycznych (wyciski) 100 zł\nMetalowy aparat ortodontyczny – jeden łuk 1800 zł\nKontrolna wizyta ortodontyczna – jeden łuk 150 zł\nKontrolna wizyta ortodontyczna – dwa łuki 200 zł\nKryształowy (szafirowy) aparat ortodontyczny – jeden łuk 2800 zł\nW przypadku łuku powielanego - dopłata do wizyty kontrolnej 50 zł\nMetalowy aparat ortodontyczny Damon Q – jeden łuk 2800 zł\nKontrolna wizyta ortodontyczna – jeden łuk 220 zł\nKontrolna wizyta ortodontyczna – dwa łuki 270 zł\nDamon Clear – aparta od 5 do 5 3600 zł\nDamon Clear – aparta od 3 do 3 3200 zł\nJedna faza leczenia (jeden łuk, trzy nakładki) 800 zł\nKontrolna wizyta ortodontyczna po ściągnięciu aparatu 80 zł\nKoszt – płytka retencyjna 400 zł\nKoszt – termoforowana płytka retencyjna 400 zł\nUsługa zakładania stałego Retainera (jeden łuk) 300 zł\nPłytka przedsionkowa (aparat typu korektor zgryzu) 60 zł\nUsługa naprawienia ruchomego aparatu 150 zł\nŁuk podniebienny typu goshgarian (góra) 250 zł\nŁuk podniebienny typu bi-helix (góra) 300 zł\nŁuk podniebienny typu quad-helix (góra) 350 zł\nAparat typu Hyrax 600 zł\nAparat – typ Płytka Hassa 700 zł


Ulubiony Dodatek ? - Strona 4 - Forum gier planszowych\nPost autor: kayoy » wtorek 11 sie 2009, 14:09\nMiasto jest spoko.. Od początku najbardziej mi się podobało.. Tylko raz zawiodłem się na dodatku Miasto, a było to wtedy kiedy po kilkunastu początkowych rozgrywek z Miastem zauważyłem, że nie ma tam Magicznych przedmiotów.. :mrgreen:\nPost autor: Machete » wtorek 11 sie 2009, 14:10\nW Mieście nie ma nic ciekawego i to jest jego problem. Można odwiedzić kilka miejsc, zdobyć profesję, ale zestaw kart jest bardzo słaby, w zasadzie to nie ma tam czego szukać.\nGdyby nie to, że jak gramy z Morzem to do Miasta chodzi się kupować Statki, to nie wiem czy ktoś by tam jeszcze w ogóle zaglądał.\nPost autor: kayoy » wtorek 11 sie 2009, 14:13\nAle jednak.. Przesuwając stronę na samą górę widać, że Miasto wyprzedza w ankiecie..\nPost autor: Machete » wtorek 11 sie 2009, 14:14\nCóż, widać innym się podoba. Jednak nie widzę tu specjalnie przekonujących argumentów przemawiających za tym że jest to niby taki dobry dodatek. Moim zdaniem oficjalne dodatki do Magii i Miecza ogólnie nie powalają, a jak jeszcze ktoś np nie lubi mieszania klimatu sci-fi z fantasy przez co nie lubi WKO to w sumie nie dziwię się, że głosuje na Miasto.\nPost autor: kayoy » wtorek 11 sie 2009, 14:20\nJa lubię wszystkie dodatki.. Po prostu się do nich przyzwyczaiłem przez te wszystkie lata.. a co w jakim jest nie tak to inny temat..\nPost autor: Rogo » wtorek 11 sie 2009, 21:44\nTo ja też powiem - do Miasta (grając bez Morza) nie ma po co chodzić - ino po Szeryfa dla dodatkowych 2 punktów Siły i po Arcymaga Może jeszcze Wymiana Towarów brzmi kusząco, ale przekpywanie stosu niekoniecznie fajnych kart w celu znalezienia tej jednej jedynej to raczej pomyłka A Gieferg uatrakcyjnił to zadupie dodatkiem Morze i dobrze:)\nOstatnio zmieniony czwartek 13 sie 2009, 20:23 przez Rogo, łącznie zmieniany 1 raz.\nTo ja też powiem - do Miasta (grając bez Morza) nie ma po co chodzić - ino po Szeryfa dla dodatkowych 2 punktów Siły i po Arcymaga :P Może jeszcze Wymiana Towarów brzmi kusząco, ale przekpywanie stosu niekoniecznie fajnych kart w celu znalezienia tej jednej jedynej to raczej pomyłka :P A Gieferg uatrakcyjnił to zadupie dodatkiem Morze i dobrze:)\nPost autor: yabollo » piątek 14 sie 2009, 10:15\nUlubiony oficjalny dodatek z planszą: W Kosmicznej Otchłani. Nie wyobrażam sobie również "Przygody" bez kart z dodatku Smoki. Szkoda, że już bez planszy.\nPost autor: Kaktus+ » piątek 14 sie 2009, 11:20\nyabollo pisze: Szkoda, że już bez planszy\nMoże nawet lepiej że nie mają planszy bo takowej sobie nie wyobrażam.\n[quote="yabollo"]Szkoda, że już bez planszy[/quote]\nPost autor: rinaldo » piątek 14 sie 2009, 20:06\nCóż, z dodatkami oficjalnymi jest ten problem, że jak spojrzeć na koncepcję, to wszystko jest super, a konkretna grywalność szwankuje. I tak mamy planszę główną, dodatkowo utrudnioną przez Smoki, miasto - w którym można się schronić, jak ktoś jest zbyt słaby, niebezpieczeństwa są odpowiednio mniejsze i można się wzmocnić, ale dość powoli, kosmiczną otchłań, gdzie wyzwania i nagrody są znacznie większe (podobnie całkowicie już niezbalansowaną Jaskinię) i Podziemia, które mogą pozwolić komuś słabszemu wyprzedzić silniejszego i dostać się na koronę władzy przed przeciwnikiem.\nI teraz - jako jedyny chyba w pełni swoją rolę z dodatków, odgrywa WKO. Miasto szwankuje, bo tych możliwości w nim niewiele. Z kolei Podziemia - przechodzi się je bardzo szybko, zagrożenia w sumie nie są jakieś przesadne, a końcówka jest całkowicie losowa - przed Smokami zdarzało się, że fartem można było skończyć grę naprawdę w parę-kilkanaście tur, z kolei dla bardziej podpakowanego szansa na końcu była zbyt małą, żeby był sens z niej skorzystać, lepiej było iść przez Wewnętrzną Krainę. (ten problem został lepiej rozwiązany w MM, gdzie przejście Labiryntu Magów pozwala powstrzymać nawet bardzo silną postać na Kamiennym Moście.\nPost autor: HRABIA GENERAŁ LORD » niedziela 30 sie 2009, 23:01\nZagłosowałem na KOSMICZNĄ OTCHŁAŃ. Była to trudna decyzja. O wiele łatwiej byłoby mi wskazać nasłabszy dodatek- JASKINIĘ. W KOSMOSIE "trudności" są dobrze zbalansowane z "nagrodami". Z tego dodatku nie lubię POSZUKIWACZY. Moim zdaniem są po prostu nieciekawi.


Aktywność użytkowników: 103911074\nZerwany dach w Małych Wędołach\nCzwartek – 21 czerwca (godz. 16.30): Po przejściu frontu atmosferycznego m.in. przez powiat chojnicki trwa usuwanie wiatrołomów, (drzewa na drodze i liniach energetycznych) w miejscowościach: Chojnice, Czapiewice, Zielona Huta, Nowa Karczma, Młynki (gm. Czersk), Lubnia, Brusy, Krojanty, Powałki, Ogorzeliny, Angowice oraz w miejscowości Małe Wędoły (gm. Czersk), gdzie doszło do zerwania części poszycia dachu z budynku...\nBurmistrz Czerska nie otrzymała absolutorium za wykonanie ubiegłorocznego budżetu (ZDJĘCIA)\nDziś (21.06) Rada Miejska w Czersku nie udzieliła Jolancie Fierek absolutorium za wykonanie ubiegłorocznego budżetu. To historyczny wynik głosowania, bowiem po raz pierwszy po zmianie ustrojowej, czerscy radni nie „rozgrzeszyli” urzędującego włodarza. Jednak ewentualnej inicjatywy radnych w sprawie przeprowadzenia referendum dotyczącego odwołania burmistrz nie będzie, ponieważ do wyborów pozostało mniej niż 9 miesięcy – ustawa w przypadku tak krótkiego okresu uniemożliwia uruchomienie procedury. Burmistrz pozostanie na stanowisku. Jeszcze przed głosowaniem uchwały w sprawie udzielenia absolutorium wywiązała się długa dyskusja. Radna Bogumiła Ropińska miała...\nZderzenie trzech aut na berlice.\n500 zł mandatu, 6 punktów karnych (FOTO)\nW dzisiejszym (21.06, ok. godz.11.30) zdarzeniu na drodze krajowej 22 (odcinek Jeziorki - Krojanty) brały udział trzy pojazdy. Do zderzenia doszło w rejonie skrzyżowania z drogą podporządkowaną. W kolizji uczestniczyły dwa samochody osobowe i jeden ciężarowy. Na szczęście...\nBurze z gradem, stopień: 1 i 2\nIMGW ostrzega przed niebezpiecznymi zjawiskami pogodowymi, które mają wystąpić wkrótce na terenie m.in. woj. pomorskiego i kujawsko-pomorskiego. Prognozowane są gwałtowne burze z opadami deszczu i gradu. Ma występować również silny wiatr. Ostrzeżenie jest ważne od...\nPo wypadku na berlince kierowca trafił do celi. Okazuje się, że samochodem podróżowało pięć osób, jedna uciekła...\nPublikujemy relację policji z wypadku, do którego doszło wczoraj (20.06) na drodze krajowej (trasa Czersk – Łąg). Okazuje się, że autem podróżowało pięć osób. „Policjanci z Czerska wyjaśniają okoliczności wypadku, do którego doszło wczoraj wieczorem na drodze krajowej nr 22 na wysokości miejscowości Łąg-Kolonia. Kompletnie pijany i bez uprawnień 28-latek kierując...\nWojewoda nie otrzymał destruktu\nz GDDKiA. Co dalej?\nKolejny raz wracamy do tematu nieodpłatnego przekazania destruktu, czyli rozkruszonego materiału z nawierzchni asfaltowej, który jest wykorzystywany do stabilizacji m.in. gruntowych dróg - traktów zniszczonych w wyniku wywozu drewna ponawałnicowego. Publikujemy odpowiedź i tabelę otrzymaną od rzecznika wojewody pomorskiego:\nNiepodległościowy Festyn Sportowo-Rekreacyjny w Rytlu (ZDJĘCIA)\n19 czerwca, apelem o godzinie dziewiątej, rozpoczął się w naszej szkole Niepodległościowy Festyn Sportowo - Rekreacyjny. Po otrzymaniu dyplomów i nagród za osiągnięcia sportowe, konkursy czytelnicze i udział w różnych zbiórkach; uczniowie, przebrani w barwy narodowe, utworzyli na szkolnym boisku biało - czerwoną flagę...\nInwestycje w Gminie Czersk\nRozstrzygnięto postępowanie przetargowe na budowę oświetlenia ulicznego w Wojtalu. Wybudowana będzie linia kablowa oraz ustawione zostaną 22 lampy oświetlenia ulicznego w ulicach Polnej (od placu Święta Pstrąga w kierunku Wiecka do ul. Dworcowej), Leśnej (skrzyżowanie) oraz od placu Święta Pstrąga w kierunku Odrów (do młyna)...\nLetni wypoczynek dla dzieci od 7 roku życia. Na zapisy i po odbiór zgód dla dzieci zapraszamy do Ośrodka Kultury w Łęgu od poniedziałku 25.06 od godz. 10:00...\nBędzie się działo… Sporo imprez wakacyjnych w gminie Chojnice\nGminny Ośrodek Kultury jak zwykle nie zawiódł i przygotował dla mieszkańców – ale również z myślą o turystach – sporo imprez na zbliżające się wakacje. Co będzie się działo?\nKIERMASZ MEBLI KLOSE. PIĄTKOWE SZALEŃSTWO CENOWE! (TERMINY)\nWypadek na berlince. Kierowca matiza był kompletnie pijany. `Ten człowiek pędził samochodem\nna złamanie karku` (ZDJĘCIA)\nDziś (20.06) wieczorem, ok. godz. 19.30 na trasie Czersk – Łąg doszło do wypadku drogowego. Kierujący samochodem marki daewoo matiz stracił panowanie nad pojazdem, który w konsekwencji dachował, zatrzymując się na poboczu. - Ten człowiek pędził samochodem na złamanie karku. Wyprzedzał i chował się za jadącymi przed nim pojazdami. Od razu sobie pomyślałam, że to się źle skończy. Nas wyprzedzał ocierając się prawie o przednią maskę. Kilkaset metrów dalej zobaczyliśmy go...\nLokal w centrum Czerska. Działalność handlowa, usługi, biuro\nPosiadam do wynajęcia lokal w ścisłym centrum Czerska – przy ul. Dr Zielińskiego – parter. Powierzchnia handlowa 50 m2, dodatkowo piwnica, zaplecze sanitarne - kolejne 50 m2. Lokal może być wykorzystany na działalność handlową, usługi, biuro, itp. Atrakcyjna lokalizacja oraz cena. KONTAKT:\nXIII Piknik Seniorów, Stowarzyszeń\ni Kół Gospodyń Wiejskich Rytel 2018 (WYNIKI, ZDJĘCIA)\nW piątek 15 czerwca, już po raz trzynasty Ośrodek Kultury w Rytlu gościł uczestników Pikniku Seniorów, Stowarzyszeń i Kół Gospodyń Wiejskich pod patronatem Burmistrza Czerska Jolanty Fierek. Tegoroczna impreza odbyła się na strzelnicy myśliwskiej Koła Łowieckiego „152 Bór” w Rytlu. Ponad siedemdziesięciu uczestników między sobą w czterech kategoriach...\nOd biurka na siłownię. Na co mogą liczyć po pracy urzędnicy Starostwa Powiatowego w Chojnicach?\nPracownicy starostwa powiatowego mają szansę po pracy skorzystać z bezpłatnych...\nXI EDYCJA BIEGÓW RODZINNYCH\n– jutro zakończenie\nJutro, tj. 21 czerwca, na stadionie miejskim w Czersku odbędą się ostatnie w tym roku zajęcia w ramach imprezy – Biegi Rodzinne i Nordic Walking. Wszystkich zainteresowanych organizatorzy zapraszają na godz...\nSołtys: Złodziej zwrócił kamienie! Zrobił to niepostrzeżenie, prawdopodobnie w trakcie meczu Polska - Senegal\nWczoraj (19.06) umieściliśmy apel sołtysa Zenona Konefki, który zwracał się do złodzieja, aby oddał kamienie z kręgu na ognisko zlokalizowanym na placu rekreacyjnym przy ul. Złotowskiej. Dzisiaj (20.06) sołtys informuje, że kamienie wróciły na miejsce...\nCZBO 2018 - kolejne inwestycje\n„Fitness Club pod gołym niebem” przy świetlicy wiejskiej w Klaskawie: Ustawiono urządzenia siłowni zewnętrznej na placu rekreacyjnym przy świetlicy wiejskiej w Klaskawie. Wymiana części ogrodzenia i utwardzenie terenu przy świetlicy wiejskiej w Mokrem...\nPrzegląd Twórczości Osób Niepełnosprawnych `Trzy Kolory`. Na festiwalu zaprezentowali się również uczestnicy WTZ Czersk (FOTO)\nW piątek (15.06.2017r.) w Brusach odbył się Przegląd Twórczości Osób Niepełnosprawnych pod nazwą „Trzy kolory”. Wśród uczestników oraz zaproszonych gości dominowały trzy kolory: biały- oznaczający niepełnosprawność, pomarańczowy – symbolizujący chorych na Zespół Downa, niebieski – oznaczający chorych na autyzm...\nWarsztaty z Modelowania 3D w Rytlu (ZDJĘCIA)\nW ramach programu Pracownie Orange w Ośrodku Kultury w Rytlu odbyły się warsztaty z modelowania 3D, realizowane przez Stowarzyszenie Robisz.to. Uczestnicy dowiedzieli się m.in. co to jest druk 3D i do czego można go wykorzystać. Poznali podstawy modelowania 3D, a w aplikacji Tinkercad zaprojektowali własne trójwymiarowe obiekty...\nPOLICJA APELUJE - ROZMOWA PRZEZ TELEFON\nPolicjanci pełniący służbę na drogach powiatu chojnickiego niestety pomimo wielu akcji Policji i nagłaśnianiu w środkach masowego codziennie ujawniają wykroczenia dotyczące korzystania z telefonu podczas kierowania pojazdem. Każdego dnia podczas prowadzonych działań ujawniają wykroczenia polegające właśnie na prowadzeniu rozmów bez korzystania z zestawów...\nPalił się fragment dachu. Strażacy szybko poradzili sobie z płomieniami (ZDJĘCIA)\nBłyskawiczna akcja czerskich druhów zapobiegła pożarowi całego domu przy ul. 21 Lutego w Czersku. Strażacy interweniowali dziś (19.06) po południu, palił się fragment dachu budynku mieszkalnego znajdującego się w zwartej zabudowie (Czersk, ul. 21Lutego). Po przyjeździe na miejsce zdarzenia druhowie...\nSołtys do złodzieja: Oddaj kamienie!\nZenon Konefka, sołtys sołectwa Złotowo apeluje za naszym pośrednictwem do złodzieja: – Oddaj kamienie, które zabrałeś z placu rekreacyjnego! Sołtys z członkiem rady sołeckiej Gerardem Mientkim (na zdjęciu) informują o kradzieży...\nPo nawałnicy. Halo! Halo? Halo… System „Tur” na skalę powiatu\nma pomóc w łączności\nPo tragicznych wydarzeniach z sierpnia zeszłego roku i problemach związanych m.in. z łącznością między osobami decyzyjnymi w powiecie chojnickim, powrócono do rozmów nt. rozbudowy systemu łączności radiowej „Tur”. – Chodzi o to, by...\nDzień Dziecka - Stowarzyszenie `Lepsze Jutro` (FOTO)\nDnia 5 czerwca Stowarzyszenie "Lepsze Jutro" zorganizowało z okazji Dnia Dziecka poczęstunek dla dzieci uczęszczających na zajęcia do "Wesołego Klubiku". Każde dziecko otrzymało maskotkę oraz słodki poczęstunek zasponsorowany przez członków naszego stowarzyszenia oraz Pana Marcina, naszego przyjaciela...\nPo publikacjach na temat Parku Borowiackiego - KOMUNIKAT\nDYREKTORA AZK W CZERSKU\n„Nawiązując do ostatnich publikacji zamieszczonych w portalu internetowym Wizjalokalna.pl Administracja Zasobów Komunalnych z uwagi na rozległy obszar, który obsługuje (teren miasta i gminy Czersk) oraz znaczną ilość obiektów i budynków będących w utrzymaniu ...\nDzień Dziecka w Sołectwie Lipki. Sporo atrakcji, m.in. kąpiel w pianie (ZDJĘCIA)\nW piękny słoneczny niedzielny dzień (10. czerwca br.) odbył się na boisku sportowym w Złym Mięsie festyn z okazji Dnia Dziecka. Kto nie przyszedł niech żałuje! Zabawa była świetna!\nWystawa w CIT (Nawałnica)\nDo końca lipca w Centrum Informacji Turystycznej w Czersku można będzie zwiedzać wystawę fotograficzną Daniela Frymarka "Nawałnica". Zapraszamy serdecznie w godzinach otwarcia CIT - 8:30 - 16:30...


Lava E-Tab Connect – tani tablet z modemem 3G prosto z Indii - Tabletowo.pl\nStrona główna » Nowości » Lava E-Tab Connect – tani tablet z modemem 3G prosto z Indii\nLava E-Tab Connect – tani tablet z modemem 3G prosto z Indii\nRynek tanich tabletów wciąż poszerza się o nowe modele, wybór jest olbrzymi i z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Nie jest tajemnicą, że większość tabletów z niższej półki pochodzi z Chin, dla odmiany prezentujemy najnowszy owoc prac inżynierów indyjskiej marki Lava.\nDotychczas firma mogła pochwalić się czterema modelami z serii E-Tab. Najświeższy egzemplarz – Lava E-Tab Connect nie różni się znacząco od większości obecnych na rynku tabletów tej klasy.\nOparty o system Android Ice Cream Sandwich 4.0.1 tablet pracuje na procesorze Qualcomm MSM7227A ARM Cortex A5 o częstotliwości taktowania 1,2 GHz. Wielkość zamontowanej pamięci ram niestety nie zachwyca – 512 MB to malutko biorąc pod uwagę spore wymagania niektórych aplikacji. Pozostałe wyposażenie tabletu można określić jako standardowe:\n7-calowy ekran pojemnościowy WVGA Multi-Touch o rozdzielczości 800 x 480 pikseli. Na frontowej części obudowy umiejscowiono kamerę 0,3 Mpx, na tyle urządzenia zamontowano drugą, o rozdzielczości 2,0 Mpx. Tablet posiada pamięć wewnętrzną 4 GB, wbudowany czytnik kart microSD umożliwia jej rozbudowanie, maksymalnie o dodatkowe 32 GB. Łączność z internetem i zewnętrznymi urządzeniami umożliwiają moduły Wi-Fi b/g oraz Bluetooth v. 3.0.\nTrzeba dodać, że na duży plus zasługuje zamontowany w urządzeniu moduł GPS. Jednakże najważniejszą zaletą, będącą również podstawową cechą odróżniającą ten tablet od wielu 7-calówek jest wbudowany modem 3G umożliwiający łączność z internetem i prowadzenie rozmów telefonicznych.\nW ocenie ogólnej specyfikacja tabletu nie powala na kolana. Parametry i stosunek cenowy nie wróżą mu wielkiej kariery, ale jest to dobry przykład na to, że producenci wychodzą naprzeciw potrzebom klientów i nawet ci o skromniejszych zasobach w portfelu też mają w czym wybierać.\nLava E-Tab Connect waży 350g i kosztuje 175 dolarów czyli około 560 złotych.


Zrównoważone zamówienia publiczne - nowy raport\nPolskie zamówienia publiczne wciąż w niewielkim stopniu uwzględniają kryteria społeczne i środowiskowe. W 2012 r. zielone zamówienia publiczne wyniosły jedynie 12%, a społeczne - niecałe 3% ogólnej wartości zamówień publicznych, mimo zakładanych celów na poziomie odpowiednio 20% i 10%. Nowy raport Fundacji Kupuj Odpowiedzialnie analizuje bariery i możliwości stosowania społecznie i środowiskowo odpowiedzialnych zamówień publicznych, także w kontekście obecnych prac nad nowym prawem o zamówieniach publicznych.\nPrześwietlamy firmy odzieżowe. Start strony Fashion Checker i raportu “Płace pod lupą”\nFirmy odzieżowe chwalą się dbałością o pracowników i pracownice, ale są to deklaracje tylko na papierze. Faktem jest brak transparentności, nieujawnianie informacji o swoich dostawcach i zaniżanie płac. Chcemy sprawdzać największe światowe marki, byśmy wszyscy wiedzieli, które firmy faktycznie działają w sposób etyczny i mogli zdecydować, czy chcemy kupowac ich ubrania.


Natręctwa seksualne – o czym mowa? – sexpoint.pl\nHome Wynaturzenia seksualne Natręctwa seksualne – o czym mowa?\nNatręctwa seksualne – o czym mowa?\nNatręctwa seksualne są częścią życia wszystkich dorosłych ludzi. Każdy człowiek ma czasem nieprzyjemne i nieakceptowane przez społeczeństwo myśli. Większość osób jednak zbyt długo na takich myślach się nie skupia i szybko je odpędza. Inaczej jest jednak u osób, u których występują zaburzenia obsesyjno-kompulsywne.\nSzeroko rozumiane patologie seksualne mogą być objawem zwiastującym zaburzenia psychiczne. Natręctwa seksualne mogą być także powiązane z zaburzeniami, takimi jak parafilie. Zainteresowanie seksem jest wtedy tak zaburzone, że pojawiają się upośledzone zdolności afektywno-erotyczne miedzy ludźmi. Na parafilie składa się cały wachlarz niezwykłych przedmiotów i sytuacji, które powodują pobudzenie seksualne niektórych jednostek. Mogą do nich należeć damska bielizna, obuwie, chęć odczuwania bólu czy podglądanie. Do żadnych parafilii zalicza się nekrofilia, która polega na odczuwaniu podniecenia, gdy widzi się martwe ciało.\nParafilia – o czym mowa?\nZazwyczaj parafilia dotyczy podniecenia seksualnego, które osiąga się patrząc lub korzystając z nieosobowych przedmiotów, które związane są z fetyszami i transwestytyzmem. Zazwyczaj takie stosunki seksualne związane są z chęcią odczuwania cierpienia, upokorzenia czy bólu. U wielu cierpiących na parafilie osób fantazje na temat obiektu lub on sam zawsze towarzyszą aktywności płciowej. U innych parafilie dotyczą tylko epizodów, na przykład w burzliwym okresie życia. Fantazje takie występują również często u osób, które nie cierpią na parafilie.\nOsoby, które cierpią na natręctwa seksualne bardzo często masturbują się, wykazują skłonności ekshibicjonistyczne, a w najpoważniejszych przypadkach dopuszczają się molestowania seksualnego dzieci. Mają oni także skłonności sado- i masochistyczne. Najczęściej takie osoby w obsesyjny sposób myślą o seksie. Często pojawia się u nich silny niepokój wewnętrzny, któremu nie są w stanie się przeciwstawić. Muszą zaspokoić swoje pragnienie seksualne. Inaczej nie będą w stanie osiągnąć spełnienia. Po doznaniu przyjemności odczuwają winę i obwiniają się, że tak nie powinni postępować. Jednak wina ta pojawia się jedynie w początkowej fazie zaburzeń. Gdy stan chorobowy jest mocno rozwinięty, wtedy poczucie winy nie jest już tak dotkliwe. Liczy się samo osiągnięcie satysfakcji i przyjemności, któremu podporządkowane są wszystkie aspekty życia i funkcjonowania w społeczeństwie.\nNajczęstsze fantazje erotyczne mężczyzn\nNajpopularniejsze pozycje seksualne, o których musisz…\nTagsfantazje erotycznefantazje seksualneNatręctwa seksualneNatręctwa seksualne - o czym mowa?Parafiliapatologie seksualnepobudzenie seksualnesekssexzaburzenia obsesyjno-kompulsywne\nPrevious article Transwestytyzm – zaburzenie identyfikacji płciowej\nNext article Masochizm – skąd się bierze?\nMore In Wynaturzenia seksualne\nSeksualne marzenia płci pięknej\nTo o czym fantazjują kobiety mogłoby zawstydzić niejednego mężczyznę. Przekonajmy się, co …\nJesteśmy razem już od kilkunastu lat. Oboje pracujemy w tej samej firmie i wracamy późnym …\nHistoria wydarzyła się niespełna pięć tygodnie po rozpoczęciu szkoły. Rok szkolny dopiero …\nIlu ludzi, tyle preferencji seksualnych. Jedne z nich są bardziej, inne mniej „gorsz…\nCzłowiek cierpiący na seksoholizm ponosi wiele konsekwencji na tle zdrowotnym, emocjonalny…\nPedofilia to zaburzenie seksualne, które polega na kontaktach seksualnych z dziećmi. Może …\nLoad More In Wynaturzenia seksualne


Oczekując Maleństwa: Dzień Mamy w przedszkolu\nKażda z nas założyła naszyjnik i zaczęły się rozmowy i jedzenie. Ponieważ młodszy był na spacerze z tatą i powoli robił się głodny, a Mikołaj ewidentnie szykował się do drzemki po kilkunastu minutach wyszliśmy, podobnie jak większość osób. Ogólnie mój pierwszy dzień mamy przedszkolaka uznaję za udany :) W niedzielę dostałam kwiaty - piękny bukiet z trzech wysokich róż.\nP.S. Dzisiaj ostatnia wizyta położnej i Dominik waży już 5420g... a ma dopiero cztery tygodnie i jeden dzień...\nP.S. kolejny ;) Ostatnio udało nam się pójść na dwa dalsze spacery we czwórkę w opcji na dwa wózki. Starszy dawno nie jeździł, więc nawet długo spokojnie siedział w spacerówce, młodszy tradycyjnie wszystko przespał.\nMegi 28 maja 2013 16:31\n5420! Kawał dużego faceta;) Wy z mężem też wysocy?\nA dzien mamy w przedszkolu wzruszający. Taki pierwszy. Synek jest najmłodszy w grupie? Dużo? Jak wychodzi się z dwoma wózkami? Pewnie ciężko to ogarnąć, mi z jednym jest trudno wyjść z domu;)\nKahlan84 28 maja 2013 17:11\nWg mnie mieścimy się w normie, podobnie wg ginekologa i położnej, ale takie geny widocznie ;)\nGrupa była tworzona we wrześniu 2012 z dzieci od 2,5 roku, a on dopiero w lutym dwa skończył, czyli tak z rok różnicy w sumie jest, a w tym wieku to dużo, ale radzi sobie dobrze, chodzi chętnie.\nZ dwoma tak samo jak z jednym ;) Ja biorę Dominika i gondolę, a mąż Mikołaja i spacerówkę. Każdy ubiera jedno dziecko, ja czasami jeszcze muszę nakarmić ewentualnie. Wbrew pozorom nie jest to logistyczny wyczyn :)\nMegi 28 maja 2013 17:29\nPytałam o wagę, bo mój też byl taki duży. Jak się urodził to 4500, a jak miał niecałe 7 tygodni to ważył 6 kg. Obecnie ma prawie 8 mcy i 10.5 kg. U nas też takie geny;)\nKahlan84 28 maja 2013 17:36\nPierwszy miał podobnie ;) Mamy 182 i 171 cm jakoś i nie wiem dlaczego takie koloski, ale nie narzekam :)\nMariola Majka 29 maja 2013 18:24\nAntek w tym czasie ważył podobnie - 5,2 kg:), ale przy porodzie był mniejszy. Rosną nam dzieciaki:)\nNie mogę się doczekać takiego przedstawienia, to wzruszające:)\nangus79 31 maja 2013 08:43\nWzruszające są takie uroczystości :) super :)


Półmaraton sparaliżował Wrocław. Magistrat: zrobiono wszystko, by temu zapobiec - Gazetawroclawska.pl\nPółmaraton sparaliżował Wrocław. Magistrat: zrobiono...\nPółmaraton sparaliżował Wrocław. Magistrat: zrobiono wszystko, by temu zapobiec\n16 czerwca 2014 16.06.2014 Aktualizacja: 16 czerwca 2014 20:44 16.06.2014 20:44\nCzy we Wrocławiu zrobiono wszystko, by zapobiec paraliżowi komunikacyjnemu w mieście w trakcie trwania sobotniego biegu? Zdaniem magistratu i służb - tak. Mimo to wielu kierowców i pasażerów zamiast kibicować zawodnikom, w tym czasie tkwiło w korkach na ulicach i w tramwajach, które zamiast jechać - stały.\nII Nocny Półmaraton Wrocław utrudnił wielu wrocławianom poruszanie się po mieście i powroty do domów. Biegacze o godz. 21 wyruszali spod Stadionu Olimpijskiego i tam kończyli półmaraton. Tymczasem około godz 22 w Hali Ludowej zakończyło się megawidowisko operowe, po którym do domów chciało wrócić ok. 4,5 tys. wrocławian. Utknęli nie tylko kierowcy, ale tez np. pasażerowie komunikacji miejskiej. Utrudnienia w ruchu odczuwalne były również w innych rejonach Wrocławia.\nO TYM PISALIŚMY: Nocny półmaraton sparaliżował miasto\nDo naszej redakcji jeszcze dziś napływały opinie Czytelników, którzy w sobotę wieczorem stali w korkach, albo szli pieszo, bo tramwaje stały nawet godzinę czy dwie. Niektórzy żalili się, że... odholowano im samochód.\nTak jak Tomaszowi Ziencikowi, który studiuje zaocznie we Wrocławiu. W sobotę zaparkował samochód tam, gdzie zawsze, przed uczelnią na ul. Sienkiewicza. - Gdy po 18 wyszedłem z zajęć byłem przekonany, że ukradli mi auto! Dopiero człowiek, który kręcił się nieopodal powiedział, że przyjechały lawety i zabrały samochody - wspomina. Jego zdaniem, oznakowanie nie było czytelne. - Do znaku, który stoi kilkadziesiąt metrów dalej, dołączono tylko tabliczkę, że dotyczy także chodnika. Kto by to zauważył? - bulwersuje się student.\nSławomir Chełchowski, rzecznik Straży Miejskiej, potwierdza, że w sobotę funkcjonariusze zlecili odholowanie ponad 20 samochodów w związku z biegiem.\nZobacz: Nocny Wrocław Półmaraton. Kenijczyk Muteti najszybszy (MNÓSTWO ZDJĘĆ, WYNIKI)\nMałgorzata Szafran, rzeczniczka Centrum Zarządzania Kryzysowego, zapewnia, że zmiana organizacji ruchu, utrudnienia i zalecane objazdy nie powinny być zaskoczeniem. - Informacje z wyprzedzeniem zostały wysłane lokalnym mediom, a także przekazane bezpośrednio mieszkańcom za pośrednictwem tablic informacyjnych, ulotek, komunikatów na tablicach VMS i przystankach - wymienia Szafran. Dodaje również, że widzom spektaklu operowego w Hali Ludowej były wręczane ulotki o rekomendowanych objazdach, komunikaty wyświetlano również na telebimach.\nNie wszystkich jednak te tłumaczenia przekonują. - Co z tego, że poczytałam wcześniej i zaparkowałam auto tak, żeby móc bez problemu wyjechać wieczorem po pracy z centrum, skoro na Legnickiej i tak stałam w gigantycznym korku? Widziałam wtedy, jak tłumy ludzi wychodzą z tramwajów i idą pieszo - opowiada Anna, menedżerka jednej z wrocławskich kawiarni.\nBo choć dwie linie tramwajowe zawieszono na czas maratonu, innym skrócono lub zmieniono trasy, można było oczekiwać, że tramwaje będą jeździć przez Wrocław bez większych problemów. Również MPK potwierdza, że tam gdzie trasa biegu przecinała się z trasą tramwajów, policja i nadzór ruchu miały je przepuszczać wtedy, gdy akurat nie biegli zawodnicy.\n- Przez około 40 minut takiej możliwości nie było, ponieważ biegacze poruszali się zwartą grupą, bez większych przerw. Pojazdy MPK oczekiwały na przejazd do czasu podjęcia takiej decyzji przez służby kierujące ruchem - dodaje Agnieszka Korzeniowska, rzeczniczka MPK.\n- Najważniejszą rzeczą było zapewnienie bezpieczeństwa wszystkim uczestnikom maratonu, ale i użytkownikom dróg. Ruch był wstrzymywany na jak najkrótszy czas. Nie wszędzie jednak było to możliwe, gdyż w niektórych w miejscach stwarzało to niebezpieczeństwo kolizyjności ruchu pojazdów z uczestnikami biegu - dodaje nadkom. Krzysztof Zaporowski z Komendy Wojewódzkiej Policji we Wrocławiu.\nKolejny bieg ulicami miasta już 14 września - 32. Wrocław Maraton. Czy do tego czasu organizatorzy i urzędnicy wyciągną wnioski? Wciąż pozostaje pytanie, czy można było zrobić jeszcze coś, by zminimalizować utrudnienia w mieście i niedogodności dla mieszkańców. Pomysłów nie brakuje.\n- Choćby poprosić uczelnie o poinformowanie zaocznych studentów o zakazie parkowania przed szkołą w takim dniu. Przecież wtedy bym tam nie parkował. Nie każdy mieszka na co dzień we Wrocławiu i wie o wszystkich zmianach - uważa Tomasz Ziencik.\nA Waszym zdaniem, jak jeszcze można zmniejszyć utrudnienia dla tych, którzy w biegu nie biorą udziału? Piszcie w komentarzach.\n2 nocny pólmaraton wrocław\nŁukasz (gość) 27.07.16, 22:18:15\nAby w ogóle ruszyć z organizacją biegu trzeba zastanowić się nad podstawami każdego biegu. Na blogu http://blog.dostartu.pl/post/147006731786/zawody-z-pomys%C5%82em-to-po%C5%82owa-sukcesu...rozwiń całość\nAby w ogóle ruszyć z organizacją biegu trzeba zastanowić się nad podstawami każdego biegu. Na blogu http://blog.dostartu.pl/post/147006731786/zawody-z-pomys%C5%82em-to-po%C5%82owa-sukcesu świetnie przedstawione jest 6 pomysłów na urozmaicenie oraz zwrócenie uwagi dużej liczby uczestników i mediów. Polecam lekturę, napewno każdy znajdzie coś ciekawego.zwiń\nBudda (gość) 17.06.14, 13:56:41\nwyznacza trasę biegu przez najbardziej zakorkowane dzielnice?? Z Wyspy wyjeżdża się i tak masakrycznym korkiem to nie można było zrobić tego maratonu nie wiem na przykład na Marino, Muchoborze...rozwiń całość\nwyznacza trasę biegu przez najbardziej zakorkowane dzielnice?? Z Wyspy wyjeżdża się i tak masakrycznym korkiem to nie można było zrobić tego maratonu nie wiem na przykład na Marino, Muchoborze skoro już musicie się pokazać i lansować żeby ogól was podziwiał??zwiń\nd... (gość) 17.06.14, 13:44:35\nkerrgian (gość) 17.06.14, 12:41:28\nJak jeszcze mogę zrozumieć objazdy dla samochodów tak w głowie nie mieści mi się paraliż komunikacji miejskiej :/\nleiter84 (gość) 17.06.14, 11:53:22\nNagle w sobotni wieczór o 21 wszyscy wracali z pracy, wieźli dzieci do przedszkola i babcię do lekarza?\nA półmaraton pewnie zorganizowano dla 30 osób 2 dni wcześniej i nikt o nim nie słyszał.\nreflektor (gość) 17.06.14, 11:48:10\nDlaczego fantastyczna Gazeta Wrocławska nie pisze że każdy wypadek samochodowy paraliżuje miasto. Dlaczego nie robi z tego sensacji i tragedii. Wałkowanie tematu półmaratonu jest już nudne....rozwiń całość\nDlaczego fantastyczna Gazeta Wrocławska nie pisze że każdy wypadek samochodowy paraliżuje miasto. Dlaczego nie robi z tego sensacji i tragedii. Wałkowanie tematu półmaratonu jest już nudne. Oczywistym jest fakt że dzielni poszukiwacze afer i sensacji (tak zwani dziennikarze) nie mają żadnych innych tematów do opisywania. Wiem że siedzenie za biurkiem i wymyślanie historii wyssanych z palca jest męczące i wyczerpujące. Ale może czasami po pracy zamiast zasiadać przed telewizorem, warto założyć buty i pójść chociażby na spacer. Nie mówię o bieganiu. To może tropicieli afer za bardzo zmęczyć. Ale uwierzcie że poza biurkiem i wymyślaniem kolejnych afer i podburzaniem mieszkańców jest coś więcej. Ruch to zdrowie, a bieganie jest najprostszą formą tego ruchu. Ale wszystko z głową bo możecie się Państwo za bardzo spocić. I sprawa najważniejsza - po takim wysiłku fizycznym, mogą przestać przychodzić Państwu do głowy pomysły na pisanie bzdurnych artykułów. I to już będzie tragedia i paraliż...zwiń\nreflektor (gość) 17.06.14, 11:45:51\n- (gość) 17.06.14, 11:15:11\n"Jak chcesz biegać, to won do lasu!" - to przykre wspomnienie Gosi z wrocławskiego półmaratonu. W liście do redakcji wyjaśnia, jak została potraktowana przez grupę niezadowolonych z rozgrywania...rozwiń całość\n"Jak chcesz biegać, to won do lasu!" - to przykre wspomnienie Gosi z wrocławskiego półmaratonu. W liście do redakcji wyjaśnia, jak została potraktowana przez grupę niezadowolonych z rozgrywania zawodów w mieście.\nPrzykro takie rzeczy o naszym mieście czytać. Nawet czasem nie chodzi już o niezadowolenie, bo szczególnie tutaj sfrustrowanych ludzi masa, ale o zwykłą kulturę do drugiego człowieka.zwiń\nBudda (gość) 17.06.14, 13:54:35\nże teraz do biegania jest potrzebny lans miejski tak??\nZnawca w temacie (gość) 17.06.14, 13:33:08\nRozumiem, że można się zdenerwować stojąc w korku, ale żeby tak potraktować biegaczkę to trzeba być prymitywem o wąziutkich horyzontach. Niestety w tym kraju jest wielu takich głupców. Stąd np....rozwiń całość\nRozumiem, że można się zdenerwować stojąc w korku, ale żeby tak potraktować biegaczkę to trzeba być prymitywem o wąziutkich horyzontach. Niestety w tym kraju jest wielu takich głupców. Stąd np. rasizm czy deklaracje wiary rodem z średniowiecza.zwiń\nZa chaos odpowiedzialny jest Urzad MIasta\nWroclawianin (gość) 17.06.14, 11:02:40\nto UM wydaje zgody i akceoptuje zmiany w ruchu drogowym. Oznaczenie bylo tylko ze nieaktualne bo patafiany najpierw cos wymyslisli a pozniej zebral sie stab kryzysowy jak sie zorientowali ze...rozwiń całość\nto UM wydaje zgody i akceoptuje zmiany w ruchu drogowym. Oznaczenie bylo tylko ze nieaktualne bo patafiany najpierw cos wymyslisli a pozniej zebral sie stab kryzysowy jak sie zorientowali ze zamkniety most i nie mozna poscici tam maratonu. To nawet nie organizatorzy bo oni sobie moga listy pisac, prganizacja ruchu lezy w kompetencjach tylko UM. Jesli macie ludzi nieodpowiedzialnych, lizoduopcow i klakierow na stanowiskach kierowniczych to sie nie ma co dziwic ze zadzi, chaos i dezinformacja na koniec przykryta marketingiem i samymi sukcesami. Wybierzcie prezydenta z jajami to bedziecie mogli oczekiwac rzetelnej pracy urzedasowzwiń\ndark (gość) 17.06.14, 09:53:55\nA co za patafian dopuścił by w tym samym czasie zbiegły się dwie wielkie imprezy na WW. I to na WW z odciętym częściowo dojazdem ? O zaskoczeniu organizatorów maratonu wiadomo było od dawna. Może...rozwiń całość\nA co za patafian dopuścił by w tym samym czasie zbiegły się dwie wielkie imprezy na WW. I to na WW z odciętym częściowo dojazdem ? O zaskoczeniu organizatorów maratonu wiadomo było od dawna. Może jeśli ich przerasta logistyka to trzeba ich zmienić na jakiś profesjonalistów ? A może chociaż jakaś główka w magistracie poleci za ten cyrk ?\nI już nie chodzi o to, że blachosmrody utknęły. Utknęło całe MPK, a to nie powinno mieć miejsca jeśli miasto chce promować komunikację zbiorową.\nMiasto głupio tłumaczy, że informowało. Tylko co z tego, skoro to informacja jak psu na budę. Widać że albo nie dotarła do adresatów, albo była błędna, albo nie została potraktowana poważnie. Albo wszystko na raz.\nOpinia wielu stojących w korkach była tylko jedna: dezinformacja i chaos. Może trzeba po prostu uczciwie ludziom powiedzieć (i oznakować to MIESIĄC wcześniej, a nie parę godzin przed) że WW będzie zamknięta dla wszelkiego ruchu kołowego i można liczyć tylko na własnego nogi lub śmigłowiec LPR.\nA tak wychodzie, że UM po zeszłorocznej wtopie postawił wszystko na wizerunek: zrobić ten maraton za wszelką cenę. Mieszkańców i ich potrzeby ma w d...\nPS. Już niedługo wybory.