Biegunka u bydła - Strona 19 - Choroby bydła - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nStrona 19 z 36 17\nNapisany 13 luty 2012 - 19:12\ntak to prawda bez dobrego weta nic nie zrobisz, na szczęście ja mam super lekarza kiedy nie zadzwonię to zawsze przyjwdzie(czy jest 13 czy 23). na temat BVD to nikomu nie życzę to jest MASAKRA .Przerabiałem to 2 lata temu,i właśnie tylko dzięki temu lekarzowi moje stado jeszcze istnieje,tak to by już było dawno w rzeżni.Leczenie zaczęliśmy od wysłania próbek krwi do puław żeby się upewnić że to napewno to,potem gdy już były wyniki to pozbyłem się cieląt tzw."trwale zakarzonych"potem całe stado zaszczepiliśmy od chorób płuc(bo chorowały wszystkie od małych do dużych)potem odrobaczanie i w końcu szczepienie od BVD od tamtej pory mam spokój ale kosztów i nerwów zszarpanych nie zapomnę długo.to tyle(w skrócie)mam nadzieję że komuś się to przyda.\nNapisany 13 luty 2012 - 19:24\na sprawdzasz chociaż regularnie młode sztuki?? skąd wiesz że nic się nie dzieje?? z BVD tak łatwo się nie wygra.Co do skuteczności szczepień to mam mieszane uczucia. Jedno jedno jest pewne.Szczepienia skutecznie utrudniają monitorowanie stada a ochronę dają średnią. ten wirus ma zbyt dużą zmienność. Zbadaj sobie młode sztuki,których jeszcze nie szczepiłeś. Może wirulencja nadal trwać. Bo chyba regularnie szczepisz wszystkie sztuki skoro już to zacząłeś?? Jeżeli zaprzestałeś szczepień po ustaniu objawów i nie monitorujesz młodych sztuk to może być nieciekawie...\nNapisany 13 luty 2012 - 19:31\nszczępię regularnie a sprawdzałem przez pierwszy rok wszystkie nowo narodzone cielęta na obecność wirusa i było wszystko ok teraz po 8 miesiącach przerwy znów mamy zamiar z wetem zbadać wszystkie cielęta urodzone w tym roku (naprawdę mówię ci mój wet to jes koleś który wie co robi)\nNapisany 13 luty 2012 - 19:43\nkoledzy ja rozprawiłem się z tym w ten sposób: ospę (jęczmień i pszenżyto) zrobiłem z arbocel i trzema kg car botoksu do metra paszy, następnie rano i wieczór podałem im gabrokol cały owies i otręby (bez białka) zaczeło je hamować po dwóch dniach a odpuściło całkowicie po tygodniu teraz jedzą jak szalone nie dychały i nie było gorączki przyszło gwałtownie lało się z nich niesamowicie aż strach było wchodzić teraz jest ok. u mnie zaczeło się w niedzielę a u kolegi 4 km dalej w środę i takie same objawy i tak samo załatwiliśmy sprawę tylko u niego został jeden z gorączką.\nEdytowany przez krzysiek79w, 13 luty 2012 - 19:45. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 luty 2012 - 19:59\njeżeli to wirus BVD to biegunka to najmniejszy problem mozna powiedzieć że żaden. Biegunka to dopiero początek. Później bedą spadki w produkcji mleka, problemy z rozrodem, ronienia, mniejsze przyrosty np.byków, problemy oddechowe.... Ta jednostka chorobowa jest niezwykle uciazliwa i bardzo trudna do zwalczenia...\nkrzysiek79w uwierz mi jeżeli to co u Ciebie wystąpiło to był pierwszy kontakt z wirusem BVD tzw postać ostra zakażenia i wcale się z nim nie rozprawiłeś. Co najwyżej delikatnie złagodziłeś pierwsze objawy. Lepiej nie czekaj tylko zbadaj swoje stado pod kątem BVD. Ze względu na charakter mojej pracy mam kontakt z wieloma lekarzami i monitorujemy wiele stad... To nie jest tak różowo jak myślisz...\nNapisany 13 luty 2012 - 20:02\ntylko że jak to było BVD to tylko to "zaleczyłoś" ale to niestety powróci bo to jest naprawdę "wredne" cholerstwo i jak napisał rafik256 z tym się łatwo nie wygrywa.mam nadzieję że to nie było BVD tylko coś innego i tego ci życzę.\nNapisany 13 luty 2012 - 20:13\nwedług mojego lekarza to było coś innego.grasują takie wirusy przeważnie jak są wstawienia nie daleko cielaków z Rumuni jakieś wirusy i to tak przechodzi z powietrzem z jednego gospodarstwa na drugie,chociaż potrafi zrobić spore spustoszenie w stadzie u jednego z moich kolegów na 50szt.po takim ataku padło 7-em.tylko on trochę przespał sprawę.bydło to mój chleb i zarazem hobby pilnuję jak przysłowiowej żony może nawet lepiej.\nNapisany 13 luty 2012 - 20:24\nwedług Twojego lekarza to coś innego... a skąd on to niby wie?? Popatrzył pomyślał i wydedukował??? Tak sobie gdybać to każdy może... BVD to przecież też jest wirus i przenosi się praktycznie na wszystkim (nawet Twój lekarz mógł to przenieść)... słuchaj bezgranicznie lekarza tylko uważaj zebyś się na tym nie przejechał. Jak już wspomniałem mam kontakt z wieloma lekarzami i niektórzy próbują udawać mądrzejszych niż są. Moze i mają praktykę jednak wielu z wiedzą jest nadal na etapie studiów czyli 10, 15 lat do tyłu...\nEdytowany przez rafik256, 13 luty 2012 - 20:28. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 luty 2012 - 20:25\nto tak jak ja Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 luty 2012 - 20:56\nwiesz ja mam do niego bardzo duże zaufanie gościu ma w swoim zasięgu kilkadziesiąt dużych gospodarstw z bydłem w tym i moje poważne fermy świń tuczarnie drobiu i konie robi porządną robotę jest na bieżąco z lekami i chorobami ma bdb. opinię duże doświadczenie i ciągle się doszkala a co ważne jeżeli coś mu nie wyjdzie potrafi się przyznać i ponieść konsekwencje(np.mi oddał kasę za cielaka)jeżeli jedzie do podejrzanych rzeczy to jako jeden z nielicznych wchodzi w kombinezonie, obuwiu i czepku a potem zostawia to wszystko u ciebie do spalenia a gumiaki dezynfekuje.uważam że nie znając człowieka nie warto mu szargać opinii.inną żeczą jest to że w promieniu 50 km znamy się wszyscy ci od byków i jeżeli coś się dzieje to wiesz poczta pantoflowa działa jeden drugiemu daje znać z resztą te gospodarstwa zajmujące się na dużą skalę bykami są obsługiwane przez tego doktora.to nie żółtodziób po studiach.a to że jest większość takich krwiopijców jak piszesz to nie znaczy że wszyscy.ja stoję za nim murem i większość kolegów też nie da powiedzieć o nim złego słowa!!!\nNapisany 13 luty 2012 - 21:04\nja nie napisałem ze jest zły i nie zna sie na tym co robi... ale sam napisałeś że jest tylko człowiekiem i też się myli. Na jakiej podstawie może on powiedzieć ze to nie BVD?? On tego nie moze wiedzieć bez badań.... Chodzi mi tylko i wyłącznie o jego gdybanie. Walczyłeś z nie wiadomo czym ale wiecie że to nie BVD. Na jakiej podstawie?? tylko to jedno mnie interesuje i tego próbuję się dowiedzieć. Nie wnikam w kompetencje Twojego lekarza. Ciekawe co bedzie jeżeli się pomylił...\nEdytowany przez rafik256, 13 luty 2012 - 21:05. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 luty 2012 - 21:18\nkrzysiek79w rafik256 ma trochę racji bo BVD z tego co wiem z autopsji to można wykryć tylko poprzez badanie krwi.\nNapisany 13 luty 2012 - 21:42\npo pierwsze jeżeli w którymś z gospodarstw z krowami wyłapał by BVD albo były by takie przypuszczenia tej choroby to od razu wziął by to pod uwagę inną sprawą są objawy kolor biegunki gorączka osłabienie no i pora roku nie ta BVD atakuje przeważnie w miesiącach wiosennych .a tu była tylko biegunka szybko przyszła spokojne mineła na razie bez skutków ubocznych moje cielaki jadły przez cały ten czas bardzo ładnie z resztą do tej pory tak jest od jutra zwiększam paszy bo brakuje.co do błędów lekarza to chodzi o połamaną nogę w stawie resztki kości weszły w torebkę stawową ja chciałem mu łeb urżnąć jeszcze w tedy mogłem bez żadnych konsekwencji ale on się uparł że spróbuje robił zdjęcia opisywał pewnie do jakiejś pracy ale powiedział od razy na samym początku że jest nie ciekawie i jeżeli nawet się uda to noga będzie sztywna do pewnego momentu było ok. wrócił do stada i któryś z byków mu pewnie poprawił i od nowa to samo zbyt długo był na antybiotykach i na lekach przeciw zapalnych pewnie pikawka nie wytrzymała i kojtnął po tygodniu dzwonie do niego że pacjent nie wytrzymał spytał się tylko ile kosztował cielak i wieczorem przywiózł kasę za cielaka i leki tak wyglądała ta sprawa.***pkd oprócz badania krwi po objawach zewnętrznych też wprawne oko się pozna właśnie zaczynam czytać opis tej choroby przyczyny objawy rozpoznanie leczenie i uzdrawianie stada. te wszystkie oznaki zewnętrzne o których wyżej wspomniałem są tu opisane w najdrobniejszym szczególe. gdzieś ta Wasza dociekliwość jest mi znana czy my to już na jakiś temat nie wymienialiśmy poglądów?(grupy leków)np.\nEdytowany przez krzysiek79w, 13 luty 2012 - 21:54. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 13 luty 2012 - 22:31\nmożliwe że wymienialiśmy poglądy... Nie masz racji co do diagnostyki ani czasu występowania. Nie ma czegoś takiego jak charakterystyczny kolor biegunki typowy dla BVD. Na kolor, ilość i ogólnie jej występowanie ma wpływ ilość wirusa, jego rodzaj,stan krowy i dziesiątki innych zmiennych... Co do czasu występowania to nawet przytoczę cytat : "W literaturze nie notowane jest nasilenie choroby (BVD) w zależności od pór roku, przypadkowe zależności wynikają z metod obrotu stadem (łączenie w grupy, remonty, pastwisko, krycia itp.)." Pobieranie paszy tak jak biegunka jest wypadkową wielu czynników i nie można na ich podstawie diagnozować BVD. Wybacz ale żaden szanujący się lekarz nie wykluczy BVD i nie powie że stado jest od niego wolne na podstawie koloru biegunki,pobierania paszy itp. rzeczy, które w przypadku diagnostyki BVD mają marginalne znaczenie. Śmiem twierdzić że nawet żadne. Jeżeli Twój lekarz tak robi to poproszę do niego kontakt. Chętnie z takim lekarzem porozmawiam.Ciekaw jestem czy znajdzie się osoba, która potwierdzi swój sposób diagnozowania BVD.PS. Jeszcze jeden cytat: "Niezależnie od wieku, u bydła obserwuje się objawy NIESPECYFICZNE takie jak: przemijająca gorączka, brak apetytu, osowiałość. Następnie pojawia się wodnista biegunka, która u części zwierząt może zawierać domieszkę krwi. W tym czasie u zwierząt znajdujących się w laktacji następuje znaczący spadek produkcji mleka. Zwykle jednostka ta kojarzy się jednak z silnymi biegunkami. Niemniej jednak jest to tylko jedna z wielu możliwych postaci tej choroby. Podczas analizy zdrowotności stada, zwiększona liczba ronień, skłonność do zachorowań, niezadowalające przyrosty mogą wskazywać na problemy z BVD. Choroba w stadzie obserwowana jest zwykle przez tygodnie a nawet miesiące. Zwykle tylko kilka zwierząt jednocześnie ma objawy kliniczne."Jak widzisz nie ma czegoś takiego jak typowe objawy BVD są tylko NIESPECYFICZNE symptomy, które moga sugerować wystąpienie tej choroby. Jak widzisz dużo jest tam gdybania: zwykle...., może..., jedna z wielu itd. Nadal uważasz że BVD można wykryć lub wykluczyć na podstawie obserwacji i bez żadnych badań???\nEdytowany przez rafik256, 13 luty 2012 - 22:41. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 14 luty 2012 - 09:43\nno właśnie rafik256 masz rację bo u mnie NIE BYŁO w ogóle biegunki tylko ciągle chorowały na płuca i słabo przyrastały i dopiero po badaniu była pewność co to było.Wtedy też wyszło że mam dwa cielęta tzw."trwale zakażone"które od razu zostały usunięte ze stada.\nNapisany 15 luty 2012 - 20:29\npdk potrafisz tylko przytakiwać a może coś więcej od siebie,da radę?BVD-około 80% bydła jest lub będzie zarażone tym wirusem w ciągu życia wykluczamy to ze względu na zbyt szybkie ustąpienie objawów tej biegunki od tamtej pory nic się nie dzieje nie dychają nie ma gorączkijak(byle tak dalej) szybko przyszło tak szybko poszło przy BVD ciągneło by się długo wyskoczyło by do tego coś jeszcze i nie przeszło by to tak łatwo w tej ksążce mądrzy ludzie napisali że :biegunka ma kolor żółty i towarzyszy temu jeszcze silne zapalenie błony śluzowej jelita. 100%-owo nie da się wykluczyć BVD tylko obserwując musowo zbadać krew to jedyna metoda sprawdzenia która daje pewność.w literaturze może i nie ma takich stwierdzeń co do natężenia tej horoby ale on praktykując widocznie takie zwiększenie zachorowalności zauważył.piszesz że nie da się wykluczyć w obserwacji objawów BVD a za chwilę cytat brak apetytu wodnista biegunka nawroty gorączki osowiałość i dalej że przy tej chorobie nie chorują wszystkie na raz jeżeli by to było BVD to na tyle bydła co ja mam musiało by się to odnowiś nie ma siły.więc kolego przyznasz i Ty że to nie BVD tylko jakieś inne pieruństwo którego się pozbyłem mam nadzieję że skutecznie.zapewne masz więcej wiedzy i fachowych książek niż ja może nawet i szkołę kończyłeś w tym kierunku ale przyznasz mi w tej sprawie rację. to co się dzieje u innych kolegów to też może być coś innego coś się dzieje z cielakami na razie nie potrafią tego określić co to jest po podstawowych badaniach taki padnięty cielak (a padło ich sporo) został zawieziony na badania do instytutu akademi rolniczej i krew do Puław na razie wyszły same dziwactwa cały organizm to jedno wielkie zapalenie niektóre organy w większym lub mniejszym stopniu ale zaatakowane były wszystkie wykluczamy niedbalstwa rolnika. jeżeli jesteś zinteresowany dalszym biegiem tych badań to na prywatnej.\nNapisany 15 luty 2012 - 21:35\nMam dwa pytania: czy wiesz co to są objawy NIESPECYFICZNE? Czy dasz mi numer to tego lekarza co wyklucza BVD na podstawie obserwacji?? Dam mu tyle roboty ze bedzie zarabiał minimum100 tys.miesięcznie. Robi coś pod czym żaden diagnosta by się nie podpisał ale jeżeli jest w tym dobry i co najważniejsze się w tym nie myli ma przed sobą niebotyczne pieniądze. Przyślij go do mnie a zarobimy miliony na szybkiej diagnostyce BVD. wystarczy że będziemy brali 10 zł od sztuki. Ja załatwię tysiące krów do jego "badań".\nPiszesz o jakichś nawrotach choroby, że u Ciebie szybko to przeszło itd. Powiem krótko nie masz pojęcia co to jest BVD, jak przebiega i jakie skutki tej choroby. Biegunka, jeżeli w ogóle wystąpi to jest tylko pierwszy symptom ze wirus się pojawił. Czy ty myślałeś że krowy będą tak srały przez pół roku?? Nie... Ta pierwsza szybko mija. Kolejne objawy w postaci ronień, problemów z rozrodem, układem oddechowym i cała reszta to są problemy, które ciągnął się latami... Choroba rozwija się powoli.. Na początku niczego nie zauważysz. Do tego trzeba czasu... Miesięcy...\nP.S. Nie zgodzę z Tobą i nie przyznam Ci racji że to na pewno nie BVD. Dopiero jak zobaczę wykres absorbancji z testu Elisa to wtedy będziemy mogli porozmawiać na ten temat...\nCiąg dalszy streszczenia literatury dla Ciebie:\nZwykle jednostka ta kojarzy się jednak z silnymi biegunkami. Niemniej jednak jest to tylko jedna z wielu możliwych postaci tej choroby. Podczas analizy zdrowotności stada, zwiększona liczba ronień, skłonność do zachorowań, niezadowalające przyrosty mogą wskazywać na problemy z BVD. Choroba w stadzie obserwowana jest zwykle przez tygodnie a nawet miesiące. Zwykle tylko kilka zwierząt jednocześnie ma objawy kliniczne. Po ostrej fazie zakażenia następuje czasowe uodpornienie zwierząt, które przechorowały. Matczyne przeciwciała chronią płód przed zakażeniem drogą łożyskową, a przekazywane z siarą, nie dopuszczają do infekcji w pierwszych miesiącach życia cielęcia. Młode jałówki po zaniku odporności siarowej stają się podatne na zakażenie i w zależności od czasu, w którym do niego dojdzie pojawiają się różne jego następstwa.\nObraz choroby zmienia się w stadach, w których utrzymuje się ona od dłuższego czasu. Kliniczne zmiany dotyczące układu pokarmowego stają się mniej wyraźne, a dominować zaczynają problemy w rozrodzie.\nMam do Ciebie ogromną prośbę przeczytaj dwa razy uważnie to co do tej pory napisałem i nie brnij w to dalej. Gdyby to co piszesz przeczytałby jakiś szanujący się lekarz to uwierz że zabiłby Cię śmiechem.\nEdytowany przez rafik256, 15 luty 2012 - 21:39. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 16 luty 2012 - 19:47\nwłaśnie mam zamiar zakończyć tą nierówną walkę.ja mam byki a nie krowy pewnie zaraz mi powiesz że to to samo tylko co innego ma między nogami może i tak ale powtarzam Ci jeszcze raz że nic się nie dzieje wróciło wszystko do normy zwiększyły żarcie jedzą piją leżą i stękają jestem zadowolony powtarzam Ci jeszcze raz że jest ok.nie wmawiaj mi tej horoby byki za tydzień jadą na Horwację i tu się skończy moja rola uprzątnę oborę i kupię następną setkę i mam do Ciebie prośbę zechcesz mi prowadzić stado? ja leki sobie załatwię Ty mi tylko zdiagnozujesz a ja sobie z resztą poradzę masz wiedzę większą o demnie dasz radę, a ja oszczędzę koszty skoro mój lekarz robi błędy jak przedszkolak,wiesz przez pięć lat razem zrobiliśmy 1120 opasów padło cztery z tego jeden przypadek Ci opisałem więc może troszkę zbastuj bo wie co robi poprostu ma czuja urodził się z tym fachem. ja dużo jeżdzę i jak bym jeździł zgodnie z przepisami to jużbym downo ziemię gryzł,praktyka i wyczucie robi swoje więc nie zawsze warto robić wszystko wedłóg tabelki takie jest moje zdanie .rozumiem że zakończyliśmy tą sprawę?!?\nNapisany 16 luty 2012 - 20:11\nUstalmy jedno. To są Twoje zwierzaki i co z nimi zrobisz to Twoja sprawa. Mogą być sobie chore szczerze mówiąc nic mnie to nie obchodzi zrozum jedną rzecz. Ty cały czas upierasz się że można zdiagnozować BVD na podstawie obserwacji. A to nie jest prawda. To jest forum i czyta to sporo osób. Ty pisząc te swoje fajerwerki możesz mieszać ludziom w głowach. Jeszcze ktoś kto ma bydło mleczne uwierzy w to co piszesz i narobi sobie tylko kłopotów.\nTak się składa że teraz żyję z diagnostyki i nie jedno stado przebadałem trochę tego bydła widziałem. Niejednokrotnie stałem przed krową która miała wirusa BVD z jej wynikiem w ręku. Pomimo tego że tyle widziałem i tyle sztuk przeszło przez moje ręce, nigdy bym się nie pokusił o diagnozowanie na oko. To cholerstwo objawie się tak różnie w zależności od tak wielu czynników że tak diagnozować się po prostu nie da. Często piękne i dorodne krowy, których nikt nie podejrzewałby o jakąkolwiek chorobę były już zarażone BVD... Właśnie dlatego w każdej mądrej książce pisze się o NIESPECYFICZNYCH objawach tej choroby.\nNapisany 16 luty 2012 - 21:19\nczytałem książkę z resztą Ty też opisałeś część tych objawów:ostra biegunka z częstymi nawrotami,osowiałość,wypływ z nosa ostre i widoczne zmianyna błonie śluzowej jamy ustnej i w szparach racic,ostre stany grypowe, utrata wagi,gorączka, spada wydajność mleczna,zabużenia płodności i ronienia,a cielaki szczegulnie ciężko znoszą tą chorobę(grypa i biegunka)które często toważyszą przy tym cholernym BVD a lekaż z doświadczeniem nie jest w stanie zawęzić grupy chorób lub nawet je wykluczyć? sam zaczołeś do mnioe "pić" z tym BVD. jeżeli było by coś nie tak to bym to wyłapał zachowywały by się inaczej a one już zapomniały o tym zdażeniu brykają wściekają się i przeciągają po wstaniu super jedzą kolego jest OK.jeżeli bym coś wyłapał to on by to musiał zbadać a jak by go to zaniepokoiło to by zrobił badania wymazówkę i krew rozumiesz!!!tak jak zawsze gdy sobie sam nie poradzę albo on nie jest czegoś pewien czaisz ?te moje "fajerwerki"jak będą uważnie czytać to zrozumieją że tam jest napisane w jaki sposób leczyłem ostrą biegunkę ja tam nie wspomniałem nawet słowem o BVD więc nie wiem w czym problem i co Ci się nie widzi to Ty z tą chorobą wyskoczyłeś więć przestań robić ze mnie jakigoś nieudacznika który nie czai sprawy jeżeli o czymś piszę to najpierw musi się to sprawdzić u mnie w gospodarstwie nie wysyłam ludziom "fajerwerków"bo to zbyt droga zabawa i zdaję sobie sprawę że czytają to różni ludzie z doświadczeniem i bez.


32bit Web Browser 14.04.01 PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\n07.04.2014, godz. 13:05\n32bit Web Browser to propozycja nowej przeglądarki www. Choć jest ona jeszcze praktycznie nieznana, warto zobaczyć, czym chcą zdobyć nasze uznanie jej twórcy. Wyróżniającą się rzeczą jest funkcja Smart Bookmarks, czyli inteligentnego dodawania zakładek. Mamy tu również liczne opcje wyszukiwania. Do tego dochodzi blokowanie okienek pop-up, zapamiętywanie do 1000 odwiedzonych stron, możliwość eksportu ulubionych stron z Netscape oraz Internet Explorer czy też system pomocy. W tym wydaniu aplikacji wprowadzono poprawki techniczne.\n32bit Web Browser w odróżnieniu od innych nie jest darmowy, jednak wersja demonstracyjna ma tylko jedno ograniczenie w stosunku do pełnej – nie możemy zmienić strony startowej.\nProducent/dystrybutor: Jon Krahmer\nNazwa pliku: 32bwsx.exe


Docker dla programistów, instalacja i budowanie pierwszego środowiska - blogersii\nDocker dla programistów, instalacja i budowanie pierwszego środowiska\nLuty 15, 2016 3 0\nW poprzednim artykule pisałem o zaletach jakie niesie ze sobą konteneryzacja w porównaniu do klasycznej wirtualizacji systemów.\nZalety te są w pierwszej kolejności widoczne z punktu widzenia docelowych środowisk uruchomieniowych i cieszą przede wszystkim administratorów i menedżerów wydających pieniądze na środowiska 🙂 Teraz czas na korzyści dla programistów, a te najlepiej poznać przez praktykę, więc zabieramy się do pracy.\nInstalacji samego Docker’a opisywać szczegółowo nie zamierzam, jest świetnie opisana na stronie https://docs.docker.com. Przypomnę tylko, że Docker jest narzędziem działającym natywnie tylko pod kontrolą GNU/Linux, a użytkownicy Windows i Mac mogą z niego korzystać dzięki wykorzystaniu VirtualBox. I właśnie dla tych użytkowników powstało odrębne narzędzie Docker Toolbox, które automatyzuje proces instalacji i konfiguracji Docker’a, VirtualBox’a i pozostałych narzędzi wymaganych do działania całości.\nUżytkownicy Linux mogą wybrać instalację z pakietów swojej dystrybucji, lub wykorzystać polecenie\ndo automatycznej konfiguracji źródeł pakietów i instalacji. Druga metoda jest wygodniejsza i pozwala na instalację najnowszych wersji dostarczanych przez programistów Docker’a. Użytkownicy Linux’a muszą jeszcze ręcznie doinstalować narzędzie Docker Compose, które pozwala na lepszą kontrolę uruchamianych kontenerów.\nProces instalacji na czystej maszynie z Ubuntu przedstawiam na załączonym filmie:\nZbudujemy zatem środowisko deweloperskie dla naszej aplikacji. Na początek ograniczymy się do bazy danych, którą będzie PostgreSQL w najnowszej wersji. Oficjalny obraz kontenera z zainstalowaną bazą można znaleźć w publicznym repozytorium pod adresem https://hub.docker.com/_/postgres/. Jeśli wejdziemy pod ten adres to dowiemy się że jest kilka dostępnych wersji, najnowszą stabilną jest, w chwili pisania tego tekstu, 9.4.5 oznaczona również tagiem ‘latest’, co powoduje że jest wersją domyślnie używaną. Jeśli chcemy inną wersję musimy wyraźnie dopisać tag wskazanej wersji pobierając obraz kontenera. Obraz pobieramy poleceniem\na listę pobranych obrazów możemy sprawdzić poleceniem\nJeśli chcemy uruchomić kontener z bazą możemy zrobić to w tej chwili, ale musimy pamiętać o tym, że kontener każdorazowo jest uruchamiany z innym adresem IP, co może być mocno niewygodne. Jeśli nie chcemy każdorazowo zmieniać tego adresu w parametrach połączenia to możemy przekierować wskazany port kontenera na port naszej lokalnej maszyny. Całość wykonujemy poleceniem\n$ docker run -d -p 5432:5432 postgres\nParametr -d odpowiada za uruchomienie w tle, -p 5432:5432 za przekierowanie portu, postgres to nazwa obrazu. Polecenie\nwyświetla wszystkie uruchomione kontenery.\nDotychczasowy postęp możemy obejrzeć na załączonym filmie:\nKontener w domyślnej konfiguracji już działa i się uruchamia, ale co w przypadku gdybyśmy chcieli zmienić pewne ustawienia? Według dokumentacji jest to możliwe z użyciem zmiennych środowiskowych ustawianych w trakcie uruchamiania kontenera. Przełącznik -e w lini poleceń może posłużyć do ustawienia zmiennej środowiskowej i możemy go użyć wielokrotnie. Załóżmy, że chcemy uruchomić kontener postgresql z użytkownikiem i bazą danych o nazwie ‘camunda’ oraz identycznym hasłem do bazy. Wtedy pełne polecenie będzie wyglądać następująco:\n$ docker run -d -e POSTGRES_PASSWORD=camunda -e POSTGRES_USER=camunda -p 5432:5432 --name psqldb postgres:9.4\nPrzykład działania widać na kolejnym filmie:\nTak więc mamy jak widać możliwość uruchomienia skonfigurowanego kontenera przekazując wszystkie parametry w wierszu poleceń. Łatwo jednak dojść do wniosku, że pisanie pełnego polecenia nie jest szczytem ergonomi. Z pomocą przychodzi kolejne narzędzie: docker-compose, które umożliwia zdefiniowanie kontenera lub kilku kontenerów w jednym pliku docker-compose.yml i posługiwanie się nim w celu uruchomienia całego środowiska rozwojowego. Przykład pliku zawierającego konfiguracje odpowiadającą temu co do tej pory skonfigurowałem w wierszu poleceń:\nPo krótce, db to identyfikator kontenera, image wskazuje oczekiwany obraz, environment definiuje zmienne środowiskowe, a ports definiuje mapowanie portów.\nIdąc dalej, możemy dojść do wniosku, że w środowisku rozwojowym baza danych powinna być uruchamiana z zainstalowanym schematem dostarczonym z zewnątrz. Oficjalny kontener PostgreSQL pozwala na dodanie w odpowiednim miejscu skryptów SQL, które zostaną wykonane podczas pierwszego startu kontenera. Aby je dostarczyć do kontenera mamy 2 możliwości: pierwsza polega na zbudowaniu nowego obrazu zawierającego skrypty, druga wygodniejsza polega na zamontowaniu do uruchamianego kontenera plików lub katalogu ze skryptami.\nW przykładzie posłużę się gotowymi skryptami dostarczanymi z dystrybucją Camunda BPM, a do zamontowania użyję następującego pliku docker-compose.yml zawierającego nową sekcję volumes:\nSekcja volumes definiuje wpisy w formacie [ścieżka źródłowa]:[ścieżka docelowa]. W przykładzie posługuję się projektem, w którym w katalogu src/sql znajdują się skrypty źródłowe.\nUruchomienie kontenera z bazą danych wymaga teraz użycia znacznie prostszego polecenia:\nPrzykład na poniższym filmie:\nPodsumowując, udało się stworzyć środowisko rozwojowe, uruchomić je z wiersza poleceń oraz w najbardziej zaawansowanej wersji opisać jego definicję w pliku docker-compose.yml i wykorzystywać w projekcie jako standardowy jego element. Plik docker-compose.yml może być wraz z projektem dodany do repozytorium kodu i posłużyć każdemu z deweloperów do odtworzenia identycznego środowiska.\nNastępnym razem opiszę sposób na dodanie drugiego kontenera z serwerem aplikacyjnym i powiąże go z kontenerem bazy danych.\nTagi: docker, devops, linux, postgresql\nAutor: Wojciech Paciorkowski\nProgramista Java, architekt EAI, zwolennik open-source i współdzielenia się wiedzą. Fanatycznie zgłębia nowe technologie i dzieli się wrażeniami z kolegami. Prywatnie mąż, ojciec i fotograf amator. Aparat zarasta kurzem, rower gnije w garażu. Jedynie gitara czasem dostaje w kość. Relaksują go dobre książki, filmy i seriale zwłaszcza o tematyce sci-fi.\nPo polsku jednak więcej się rozumie, tak wnioskuję w sytuacji gdzie jest tylko kilkoro wyobrażeń i domysłów na temat czegoś (tj. dockera), no i próbujemy przeczytać coś zwięzłego co zawrze esencję tematu, aby wstępnie stanąć na nogi w tym temacie. Dzięki za art.\nMożna spytać w jaki sposób osadziłeś video z asciinemy? Tam normalnie jest osadzenie generowanego PNG będącego linkiem do serwisu asciinema.org.\nWłaśnie testuję to środowisko, jeszcze kilka lat temu nikomu się o tym nie śniło, a tu wirtualizacja wprowadza wiele nowości i świeżości. to najprawdopodobniej będzie hit tego wieku :-) pozdrawiam administrotor www.top-maluszek.pl\nPozostaw odpowiedź administrator sklepu Anuluj


L'Isle-sur-la-Sorgue – Pobyty wakacyjne i domy - Prowansja-Alpy-Lazurowe Wybrzeże, Francja | Airbnb\nWakacyjny najem w L'Isle-sur-la-Sorgue\nL'Isle-sur-la-Sorgue – najlepiej oceniane pobyty wakacyjne\n“To był wstyd spędzić dwa dni w L'Isle sur la Sorgue, małego miasteczka po prostu uroczy. Szkoda, że nie mieliśmy więcej czasu, aby odwiedzić to lepiej. Nasz pobyt przez Marlene było fantastyczne! W pokoju było dokładnie tak, jak to opisano w reklamie, wraz z wszelkimi udogodnieniami (wifi, tv, lodówka, kuchenka mikrofalowa ...). Wspaniałe również otaczającego krajobrazu. Bezpośrednio z widokiem na rzekę, jest bardzo romantyczny! Marlene był wspaniały gospodarz, przyjazny i pomocny, czuliśmy się jak w domu! Jeśli zdecydujesz się spędzić kilka dni w L'Isle-sur-la Sorgue zalecamy obiekt.”\n“Josiane jest doskonałym gospodarzem! Elastyczność godzin przyjazdu i wyjazdu, dotyka w dniu przyjazdu, zakwaterowanie zgodne ze zdjęciami, nieskazitelnie czyste! The Lodge Przeznaczony trójniki jeść bardzo przyjemna w zwykłym centrum L'Isle-sur-la-Sorgue, sklepów i rynków na piechotę, bardzo cichej obudowie. Więcej parkingowe przed domem, a nawet prywatny parking wewnątrz stoczni. Od razu czuje się dobrze i obiekty są nowoczesne. Wifi i wszystkie kanały telewizyjne! Wielkie podziękowania josiane na krótki pobyt!”\nPopularne udogodnienia w miejscach na wakacje w: L'Isle-sur-la-Sorgue\nL'Isle-sur-la-Sorgue – inne świetne pobyty wakacyjne\nSUPERHOSTCały dom4.96 (94)\nCena: 843 zł za noc\nSUPERHOSTCały apartament4.85 (240)\nSUPERHOSTCały szeregowiec4.95 (120)\nCały dom4.94 (156)\nSUPERHOSTCały apartament4.91 (126)\nSuperb Loft Overlooking The River\nSUPERHOSTCały dom4.84 (257)\nA nap in the shade of Olive trees !\nCena: 2,616 zł za noc\nSUPERHOSTCałe kondominium4.87 (185)\nUn endroit secret au coeur de la Venise provençale


Damskie kombinezony z krótkimi spodenkami - Kombinezony damskie - Kolekcja wiosna 2019 - myBaze.com\nmyBaze / Odzież / Odzież damska / Kombinezony damskie / damskie kombinezony z krótkimi spodenkami - Kolekcja wiosna 2019\nJeśli chodzi o kombinezony damskie, coraz bardziej zyskują one na popularności. damskie kombinezony z krótkimi spodenkami i inne kombinezony są równie kobiece i stylowe co sukienki i spódnice, ale jednak dużo bardziej eleganckie. Pojawiają się w najnowszych trendach, a gwiazdy z całego świata wybierają kombinezony damskie na rozmaite gale. Jeśli wybierasz swój pierwszy kombinezon lub damskie kombinezony z krótkimi spodenkami, postaw na klasykę. Idealny będzie jednokolorowy, z długimi spodniami. Kombinezony damskie pasują każdej kobiecie, bez względu na rozmiar czy wiek. Wystarczy wiedzieć, jak je odpowiednio dopasowywać. Latem wybieraj kombinezony damskie ze zwiewnych tkanin bądź koronkowe. Zapewnią Ci wygodę i komfort. Jednak zwróć uwagę na materiał, z jakich zostały wykonane, by były przewiewne. Popularne są także kombinezony w wersji z szortami, które odsłaniają zgrabne nogi. W sezonie jesienno-zimowym wybierz kombinezony damskie z grubszych tkanin, np. wełniane marki Vero Moda. Jeśli chodzi o obuwie, na eleganckie uroczystości do kombinezonów damskich dobieraj szpilki lub sandałki na obcasie. Na co dzień możesz postawić na trampki. Zobacz już dziś damskie kombinezony z krótkimi spodenkami!\nkombinezony damskie na randkę kombinezony damskie ze sklepu bonprix.pl szare kombinezony damskie kombinezony damskie na ramiączkach czarne kombinezony damskie kombinezony damskie ze sklepu mustache.pl kombinezony damskie na wesele kombinezony damskie bez rękawów białe kombinezony damskie kombinezony damskie ze sklepu fasardi.com\ndamskie kombinezony z krótkimi spodenkami - zobacz wybrane produkty\nZ kieszeniami po bokach i wiązanym paskiem w talii. Można prać w pralce.\nKombinezon Aeronautica Militare w kolorze khaki, dla kobiet, które stawiają na wyrazisty, a jednocześnie wygodny look. Zapinany na, ukryty pod listwą, zamek. W pasie wiązanie. Dwie kieszenie boczne, kieszeń na piesi – wszystkie zamykane suwakiem. Rękawy oraz nogawki w możliwością podwinięcia i podpięcia. Militarne naszywki podkreślają oryginalny charakter stylizacji. Kombinezon wykonany z komfortowej, trwałej tkaniny.\nZnajdź podobne damskie kombinezony z krótkimi spodenkami


Klauzule indeksacyjne w umowach kredytów frankowych można podważyć - GazetaPrawna.pl\nKlauzule indeksacyjne w umowach kredytów frankowych można podważyć / ShutterStock\nIntuicyjnie kredytobiorcy kredytów we frankach czują, że zostali w pewien sposób oszukani przez bankierów. Protestują więc, powołują się na wprowadzenie w błąd, podstęp, wyzysk, nadzwyczajną zmianę stosunków w związku ze wzrostem kursu franka czy naruszenie interesów konsumenta…\nKlauzule indeksacyjne w umowach kredytowych, powodujące przeliczenie salda kredytu w dniu wypłaty na walutę CHF oraz wzrost salda zadłużenia proporcjonalny do wzrostu kursu franka, w ostatnich latach naruszają kardynalną zasadę swobody kontraktowania, tj. zasadę ekwiwalentności świadczeń stron, a przez to mogą zostać podważone w postępowaniu sądowym.\nTymczasem, ponieważ możliwość skutecznego powoływania się w postępowaniach sądowych na powyższe instytucje prawa cywilnego (błąd, podstęp, itd.) jest dość mocno ograniczona, zarówno terminami przewidzianymi w kodeksie cywilnym, jak też dużą dozą uznania sądu, w przypadku kredytów indeksowanych do franka lub innej waluty poszukiwania właściwej podstawy prawnej roszczenia wobec banku, czy to o odszkodowanie za nadpłacone raty po zawyżonym kursie franka czy to o prawidłowe wykonywanie umowy (bez przeliczania rat), należy skierować w kierunku klauzul indeksacyjnych w umowach kredytowych przewidujących indeksację (zamianę) wypłaconej kwoty głównej kredytu w PLN do waluty CHF oraz spłatę rat wg aktualnego kursu CHF, i ocenić zasadność ich zamieszczenia w umowie kredytowej oraz ważność z punktu widzenia kardynalnych zasad kontraktowania przewidzianych kodeksem cywilnym.\nAutor: Barbara Garlacz – Radca Prawny/Partner w Harvest Legal House – kancelarii specjalizującej się w prawie rynków kapitałowych i finansowych\nfinanse osobiste kredyty hipoteczne kredyty\na ja chciałbym zapytać, od czego mamy KNF ? odpowiedź brzmi - od obrony interesów banków, dlatego tak się dzieje\nTen skandal powinien być rozwiązany w sposób systemowy. Tak jak i w innych krajach. Bez zawalania i tak już niewydolnych sądów setami spraw. Banki zrobiły przekręt, banki powinny ponieść konsekwencje, żeby następnym razem zanim wymyślą nowy przekręt zastanowiły się czy warto.\nA może tak UOKIK zgodnie z nowymi kompetencjami zajął by się tą klauzulą indeksacyjną?\nOczywiście ze nas oszukano i banki za to zapłacą!są wyroki przeciwko bankom ale banki mają to w d...... problem jest z wyegzekwowaniem wyroków bo one są- potwierdzają złamanie prawa ! klauzule indeksacyjne np przeciwko millennium sa zakazane!!!! wyrok z 2010 r. ! więc dlaczego mamy spłacać raty niezgodne z prawem?!!!\nDrogi "Pisk" - widac ze nie masz o niczym pojecia... to nie chodzi o to ile procent, a o to za dostales 200 tys. kredytu splacasz 8 lat i masz do splacenia 350 tys. Jeszcze!!! A zadnego franka na oczy nie widziales!!! Moge splacac te twoje 6%.\ni znowu nikt nie napisal ze jest juz wyrok trybunalu sprawiedliwosci!!! korzystny dla frankowiczow. A MEDIA MILCZĄ!!! czyzby lobby bankowe ?\nwszystko fajnie ale jak ja bralem kredyt i chcialem zabrac ze soba umowe zeby przeczytac do domu -bo wiadomo umowa A4 i 30 stron - to mloda pani bankierka powiedziala ze nie wolno, ze nie moge zabrac do domu i przeczytac, moge czytac ale w banku…hahaha jak sie okazalo potem takich pan bank zatrudnial chyba tylko po to zeby podstawialy umowy czlowiekowi a potem znikały….:)\nDrogi pisk - niestety Jesteś w błędzie. Tu nie tylko o indeksację chodzi, a o dowolne ustalanie kursu franka przez Bank, dzięki czemu kredytobiorca jest dodatkowo strzyżony, a jawnie w umowie to nie było napisane i w tym problem - pod tym względem umowa jest wadliwa. Dodatkowo klauzule indeksacyjne zostały wpisane na listę zapisów niedozwolonych w umowach kredytowych - też nie bez powodu.\nTakże zasmucę Cię, ale w tym wypadku nie ma tu żadnego cwaniactwa po stronie kredytobiorcy, jest i to duże po stronie silniejszego czyli Banku. Np Bank Millenium nieźle przycwaniakował w umowach kredytowych i poniesie zapewne kiedyś tego konsekwencje.\n'- Poproszę kredyt hipoteczny\n- Mamy 2 propozycje - złotówkowy z ratą 2000 oraz indeksowany do franka z ratą 1500\n- Nie jestem głupi, biorę tańszy\n- Pan podpisze tu, tu i tu oraz oświadczenie że jest pan świadomy ryzyka kursowego\n- To już wsyztsko?\n- Do widzenia.(hehe jestem gość, bo za jeden podpis więcej mam ratę o 500 mniejszą)'\nA po 5 latach... ' złodzieje, spłącam kredyt już 5 lat a mam coraz więcej do spłaty. Niech rząd się tym zajmie!!!'\nlol mozesz splacac kredyt we frankach , nie musisz sie godzic na kurs banku.\nPani Barbara Garlacz bardzo sensownie i zwięźle napisała jak pozwać bank. Ja dodam tylko, że banki wynajmowały do wywierania nacisku na ludzi wyszkolony w tym celu personel. "Doradcy" ci brali wysokie prowizje za podpisywanie umów frankowych. Fakt ten pogłębia moim zdaniem drastyczną nierównowagę sił między bakiem a klientem. Do dzieła frankowicze!\no jakich kredytach walutowych my mówimy? i o jakim przewalutowaniu? Ja mam kredyt w PLN indeksowany do CHF a indeksacja zgodnie z KC ma zabezpieczać wartość pieniądza w czasie... i konstrukcja LIBOR plus zmienny kurs walutowy wpływa na wycenę comiesięcznej raty i ok daje to jakąś wysokość oprocentowania tej kwoty X PLN i zabezpiecza miesięczne spłaty zgodnie z umową. Ale z jakiej paki bank indeksuje mi kapitał codziennie? Ta czynność nie mieści się ani w prawie bankowym ani w KC, dopiero w 2009r. zostały wprowadzone jakieś mało konkretne zapisy o indeksowaniu do prawa bankowego, przedtem cisza w prawie bankowym o indeksacji. Więc tych co zawarli umowe przed 2009 czyli 98% ten punkt wali że tak powiem kolokwialnie. I teraz pytanie - to jest kredyt czy otwarta pozycja walutowa na forexie jak codziennie zmienia się jej wartość? Może zaczniemy notowania w czasie rzeczywistym wprowadzać...takie już mam na rachunku inwestycyjnym...jak będę miał na kredytowym to będzie nowość...Bo jak mówicie mi że to jest pozycja na rynku walutowym to powinien dostać 20 stron ostrzeżeń o ryzykach, przejść badanie profilu inwestora itd. Nie przypominam sobie tego procesu. A jak go nikt nie przeprowadził to umowa jest nieważna. A może to jest pozycja walutowa nie w sensie MIFiD tylko taka inna, polska pozycja walutowa, taki indeksik na wewnętrzne potrzeby? Coś takiego jak za komuny polski dolar? Weź bon z pko i idź do pewexu kupić coś za dolary. Trochę przypomina mi to tamtą rzeczywistość. Bon czy dolar, frank czy indeks co za różnica.\nTo ja, jako kredytobiorca złotowy może też wystąpię do sądu, ponieważ niezgodnie z zasadami współżycia społecznego, bank kroi mnie na 6% a frankowców tylko na 3%.\nToż to jawna niesprawiedliwość społeczna i wyzysk podłych kapitalistów.


Blachotrapez nagrodzony podczas gali Top Polish Brands 2020 | Aktualności Blachotrapez\nBlachotrapez nagrodzony podczas gali Top Polish Brands 2020\nW piątek 6 marca br. w Hotelu Bristol w Warszawie odbyła się gala „Top Polish Brands”. Kapituła CEOWORLD Magazine odznaczyła kilkadziesiąt polskich przedsiębiorstw specjalnymi wyróżnieniami. Niezmiernie miło nam poinformować, że nasza firma została nagrodzona dwiema statuetkami „Top Polish Brands”.\nNagrody „Top Polish Brands” przyznawane są przez CEOWORLD Magazine za bycie wzorem przedsiębiorczości. Podczas tegorocznej gali wręczono 40 kryształowych statuetek, w tym dwie naszej firmie. Blachotrapez został odznaczony za całokształt działalności przedsiębiorstwa, z kolei indywidualne wyróżnienie otrzymał także Prezes Grupy – Rafał Michalski. W imieniu zarządu nagrody odebrał obecny podczas gali Mateusz Kubiński, Dyrektor Sprzedaży Hurtowej.\nNagroda jest potwierdzeniem właściwej drogi obranej przez naszą firmę. Stawiając na stały, systematyczny rozwój, unowocześnianie systemów produkcji oraz wdrażanie innowacyjnych rozwiązań produktowych dbamy o postęp całej branży. Już nie tylko wyznaczamy kierunek pod względem technologicznym, ale również jesteśmy ambasadorem polskiej jakości zagranicą.\nBardzo dziękujemy redakcji CEOWORLD Magazine oraz kapitule za dostrzeżenie naszego wkładu w rozwój polskiej przedsiębiorczości.\nOdwołujemy wspólne szkolenia Blachotrapez i FAKRO!


Maty samopompujące - Skalnik\nCena 322,99 zł Cena 379,99 zł\nMATA SAMOPOMPUJĄCA VOLVEN ULTRALIGHT PLUS\nCena 332,99 zł Cena 369,99 zł\nMATA SAMOPOMPUJĄCA VOLVEN ULTRALIGHT XL\nCena 297,49 zł Cena 349,99 zł\nCena 76,49 zł Cena 89,99 zł\nMATA SLEEPIN DOUBLE 5CM\nCena 409,99 zł Cena 499,99 zł\nMATA SLEEPIN DOUBLE 10CM\nCena 713,39 zł Cena 869,99 zł\nMATA SLEEPIN DOUBLE 7,5CM\nCena 614,99 zł Cena 749,99 zł\nMATA SLEEPIN SINGLE 7,5CM-BLACK\nCena 336,19 zł Cena 409,99 zł\nMATA ULTRALIGHT XL-NIEBIESKI\nMATA ULTRALIGHT PLUS-ZIELONY\nMATA ULTRALIGHT XL-ZIELONY\nMATA ULTRALIGHT PLUS-NIEBIESKI\nMATA DREAMHAVEN SINGLE 10CM\nCena 623,19 zł Cena 759,99 zł\nMATA DREAMHAVEN SINGLE 7,5CM\nCena 483,79 zł Cena 589,99 zł\nMATA LUXURY MAP LARGE-POSEIDON BLUE\nCena 708,39 zł Cena 919,99 zł\nMATA LUXURY MAP REGULAR-POSEIDON BLUE\nCena 639,09 zł Cena 829,99 zł\nMATA SAMOPOMPUJĄCA DOUBLE SLEEPING PAD NH20FCD08-BEIGE\nCena 1 169,99 zł Cena 1 299,99 zł\nMATA SAMOPOMPUJĄCA WIDE SLEEPING PAD NH20DZ002-BEIGE\nCena 224,99 zł Cena 249,99 zł\nMATA SAMOPOMPUJĄCA SINGLE SLEEPING PAD NH20FCD08-BEIGE\nCena 809,99 zł Cena 899,99 zł\nPRZEŚCIERADŁO DO MATERACA SINGLE NH20PJ023-BEIGE\nMATA BUTTERFLY LARGE-LEAF GREEN\nCena 323,99 zł Cena 359,99 zł\nMATA BUTTERFLY BD12021612-LEAF GREEN\nZESTAW NAPRAWCZY SLEEPING PAD REPAIR KIT\nCena 35,41 zł Cena 45,99 zł\nMATA TRAIL PRO LARGE\nCena 650,86 zł Cena 869,99 zł\nCena 598,49 zł Cena 799,99 zł\nMATA TRAIL PRO REGULAR\nCena 561,08 zł Cena 749,99 zł\nMATA SAMOPOMPUJĄCA ULTRALIGHT L NH19Q035-D\nCena 314,91 zł Cena 349,90 zł\nCena 269,91 zł Cena 299,90 zł\nPOMPKA NEOAIR MICRO PUMP\nCena 200,19 zł Cena 259,99 zł\nCena 686,47 zł Cena 929,99 zł\nMATA PROLITE APEX REGULAR\nCena 612,65 zł Cena 829,99 zł\nMATA PROLITE PLUS S\nCena 479,79 zł Cena 649,99 zł\nMATA PROLITE PLUS LARGE\nCena 627,42 zł Cena 849,99 zł\nCena 583,13 zł Cena 789,99 zł\nMATA TRAIL LITE REGULAR\nCena 374,05 zł Cena 499,99 zł\nMATA TRAIL LITE WOMEN REGULAR\nCena 349,12 zł Cena 499,99 zł\nMATA PROLITE PLUS WOMEN REGULAR\nCena 516,70 zł Cena 699,99 zł\nMATA PROLITE WOMEN REGULAR POPPY\nMATA TRAIL LITE LARGE\nCena 422,43 zł Cena 549,99 zł\nMATA PROLITE PLUS REGULAR\nCena 509,71 zł Cena 699,99 zł\nSIEDZISKO LITE SEAT ORANGE\nZESTAW NAPRAWCZY HOME REPAIR KIT\nZESTAW NAPRAWCZY FIELD REPAIR KIT\nCena 49,97 zł Cena 64,90 zł\nDobra mata samopompująca jest trwała, zgrzewana a nie klejona i faktycznie sama się pompuje. Dzisiejszy rynek outdoorowy oferuje swoim klientom szeroką gamę różnych modeli mat samopompujących. Coraz więcej producentów wprowadza do swojej oferty takie samopompujące się maty. Maty samopompujące kojarzone są materacami dmuchanymi z „dawnych czasów” dlatego są uważane za ciężkie i dużych wielkości produkty. Należy pamiętać, że szybki rozwój tworzyw sztucznych, które są bardziej odporne mechanicznie, mają niższą wagę, pozwala na to, iż producenci oferują wytrzymałe i „odchudzone” maty. Ich waga, to zazwyczaj dwa razy więcej niż przeciętna karimata, o połowę mniejsza po skompresowaniu a oferuje znacznie lepszy komfort spania.\nZamień ciężki materac na materac samopompujący\nMaty ważą od 600 g do 3,5kg. Najwięcej ważą maty w wersji dwuosobowej. Materiały jakie są stosowane do wytwarzania mat to od wewnątrz perforowana pianka z tworzywa sztucznego a powłoka zewnętrzna to poliester opcjonalnie pokryty nylonem. Grubość takiej maty waha się od 2 do 10 cm. W wielu matach pojawia się wewnętrzny rdzeń piankowy, który obniża jej rozmiar i wagę po spakowaniu. Rodzajem materiału zewnętrznego jest elastyczny materiał antypoślizgowy, co nie pozwala na ześlizgnięcie się, nawet przy spaniu na pochyłym podłożu. Spore znaczenie ma także sposób wykonania i wielkość zaworu, im on będzie większy, tym szybciej mata się rozpręży. Producenci często stosują w swoich produktach zaawansowane powłoki pokrywające maty, jak np. DWR, które mają na celu minimalizowanie wnikania wilgoci czy śniegu. Dzisiejsze maty samopompujące są lekkie i nie dużych rozmiarów. Świetnie sprawdzą się do turystyki „zmotoryzowanej”, do pobytów stacjonarnych pod namiotem, na kempingu. Mata samopompująca, jak sama nazwa wskazuje jest napompowana, dlatego może być narażona na uszkodzenia tj. przebicie, dlatego wielu uznanych producentów wyposaża dodatkowo swoje produkty w zestaw naprawczy, który pozwoli na naprawdę maty w każdych warunkach.\nMata samopompująca – czym jest R-value\nWażna jest również wartość izolacyjna maty. Mata czterosezonowa, sprawdzi się idealnie podczas upałów lub nawet kilkunastostopniowego mrozu. Jeśli mata będzie używana tylko w sezonie letnim, wystarczy taka, która zapewni dobrą izolację do około 0ºC. Standardowa grubość to 3 cm, ale im jest ona grubsza tym zapewnia lepsze warunki izolacyjne oraz lepsze tłumienie nierówności terenu. Współczynnik R-value określa właściwości izolacyjne maty samopompującej. Im jest on wyższy, tym lepsze właściwości izolujące mata posiada. W przypadku braku takiej informacji należy pamiętać, że im mata jest grubsza, tym więcej zmieści się w niej powietrza, które to właśnie odpowiada za izolację od podłoża.\nJak dbać o karimatę samopompującą\nMatę najlepiej przechowywać w stanie rozłożonym z otwartym zaworem, bądź w pokrowcu. Transport maty powinien odbywać się również w pokrowcu i z otwartym zaworem. Dla zminimalizowania uszkodzenia maty w trakcie transportu na zewnątrz plecaka, należy zawsze zawór umieszczać do plecaka i chować ją w wytrzymałym pokrowcu. Po użytkowaniu czystą matę należy przechowywać w chłodnym, suchym i zacienionym miejscu.\nMaty samopompujące to dobry wybór dla osób, którzy szukają kompromisu pomiędzy karimatą a ciężkim materacem turystycznym. Dobrej jakości mata samopompująca to element ekwipunku podczas wysokogórskich wypraw za równo w lecie, jak i w zimie. Wielokomorowe maty oferowane w sklepach Skalnik są efektem wykorzystania najnowocześniejszych technologii i materiałów dzięki czemu są on znacznie lżejsze i bardziej wytrzymałe od konkurencyjnych dostępnych produktów. Najlepsze maty produkuje Therm-A-Rest, najlepszy stosunek jakości do ceny osiągają maty Volven.


Chwile zasłodzenia: Auro Chocolate Regalo Philippine Origin 85 % Reserve 2018 ciemna z Fillipin\nAuro Chocolate Regalo Philippine Origin 85 % Reserve 2018 ciemna z Fillipin\nCzekolady Auro jakoś nie przekonały mnie do siebie, jednak po tabliczce Mana tej się nie obawiałam. Obstawiałam, że może nawet wyjdzie przyjemnie. W miarę przyjemnie brzmiał bowiem opis, że zrobiono ją z ziaren nazywanych na Filipinach "Regalo", czyli "prezent". Wzięło się to stąd, że w latach 70. przybyło z Indonezji i Malezji i... po prostu się przyjęło, trafiło w gusta.\nAuro Chocolate Regalo Single Estate Philippine Origin 85 % Dark Chocolate Reserve 2018 to ciemna czekolada o zawartości 85 % kakao Regalo z Filipin, z okolic miasta Davao.\nPo otwarciu poczułam zapach prażonych zbóż, może orzechów, pestek, które wydały mi się... podprażone i zawilgocone? Oraz soczyste śliwki... nieco powidlane? Nalewkowe? Na pewno przybrały postać czegoś poważniejszego, może alkoholowego. Pomyślałam o gęstawo-zwartej, lepkiej masie... Musiała być słodka i z domniemanym kwaskiem (na tyle jednak istotnym, że to nim owoce przedzierały się przez kompozycję ). Już w trakcie degustacji przyszły mi do głowy ciemne winogrona o wysokiej słodyczy. Za nimi... aż lekko pudrowa, też słodka nuta owoców trudnych do nazwania. Te zboża... z czasem nazwałabym może raczej parzonymi właśnie herbatami liściastymi? Ziołami? Ze słodko-podpalonym, ciężkawym motywem... melasy / syropu klonowego? Wracało to do... jednak też dość wyraźnych orzechów? Jako jakiś sos / likier? Zioła i orzechy zwłaszcza w trakcie degustacji upierały się przy słodko-alkoholowym wydźwięku.\nPodczas łamania tabliczka była bardzo twarda (jak kamień!) i aż problematyczna. Donośne huki, trzaski zwieńczały sukces. Ciekawostka: z jednej strony cała tabliczka była znacznie grubsza.\nW ustach czekolada mimo ziarnistego przekroju rozpływała się gładko i łatwo. Trwało to bardzo długo. Od początku wydała mi się także w nich twardo-zbita oraz tłusta jak... średnio dojrzałe awokado. Pozostawiała lepko-maziste smugi, które powoli odsłaniały pojedyncze drobinki, a z czasem przejawiały odrobinę soczystości. Wtedy jakby opływała ciężkimi smugo-falami.\nNie przemówiła do mnie ta konsystencja.\nW smaku pierwsze uderzyły dosłownie słodziutkie, prażone orzechy laskowe z odległą nutką cierpkiego kakao, zamknięte w karmelowej, niemal toffi słodyczy z trochę maślaną nutą, co od razu przywołało wizję wyidealizowanego Toffifee w wersji dla dorosłych (alkoholowej?). Dosłownie czułam laskowca w słodkiej, kleistej gęstwinie. Coś nugatowego? W ciągu kolejnej chwili zwróciłam uwagę na konkretnie (idealizowaną!) łódeczkę tego cukierka, a słodycz zaczęła... odchodzić od tego skojarzenia coraz bardziej tę łódeczkę ukarmelawiając i dodając jej gorzkości.\nZaraz po orzechowej słodyczy dosadnie uderzała gorzkość i rozchodziła się spokojnie. Wsparta kwaskiem i cierpkością kakao weszła... do zielarni? Z ziołami nieco egzotycznymi? Pomyślałam o trawie cytrusowej, która łączy i słodycz, i kwasek, ale właśnie specyficzną ziołowość także. Ta rozkręcała się za sprawą szałwii, niosąc kwaskawą rześkość.\nMniej więcej w połowie rozpływania się kęsa poprzez rześkość i kwasek do kompozycji dołączyły owoce. Przewodziły kaszowate, mało soczyste jabłka - papierówki? Takie nienajlepsze, nawet z gorzkawą skórką, pospolite... Kwaskawo-słodkie i... Wzmocnione. Pojawiła się soczysta śliwka w wydaniu nalewkowym. Alkoholowy charakter pojawiał się i zanikał, ale nie dawał o sobie zapomnieć.\nZaraz za nią podążały bardzo ciemne, słodko-cierpkie winogrona. Cały ten splot miał skłonności do kwasków, acz nie był jednoznacznie kwaśny. Owoce wydawały się w dużej mierze cierpko-jakieś... Nie tyle tylko alkoholowe, co dosłodzone, syropowe. Może palono-powidlane? Myślałam o lepkawych, gęstych tworach... dosłodzonych w nieoczywisty sposób.\nZioła mieszając się z "łódeczką słodyczy" otworzyły drogę kolejnym wizjom.\nOto "łódeczka" zmieniła się w skorupkę. Orzechy i słodycz zmieniły się w najprawdziwszą skorupkę orzecha! Pomyślałam o świeżych włoskich, ale... takich na drzewie. Właśnie to wprowadziło dziwaczną roślinność. Nie tyle tylko same drzewa, co ogrom gałązek, zieloności (liści! igieł!), zboża... Trochę jak pole nieopodal lasu mieszanego.\nZboża? Może raczej soczyste, mięsiste pestki? Słonecznika? Lekko gorzkawe i... otoczone czymś karmelowym, ale nie karmelem? Pomyślałam o mocno palonym, kwaskawym i dziwnie słodkawo-niesłodkim pumperniklu - jakby w wersji ze zbożami. Kwasek i tu się kręcił, więc może jednak jakiś ciemny chleb... Mokry koniecznie!\nTo też... kwaskawo-świeży motyw drzew wiecznie zielonych. Dosłownie czułam ostre, zielone igiełki. Było to... żywe, soczyste, żywiczne. Jakbym przemierzała mokry, rześki las, mając głowę zwróconą ku pniom, gałęziom etc.\nZboża... w mokro-lepkim tworze przejawiały goryczkę, ale chętnie łączyły się ze słodyczą. Wyobraziłam sobie mus / przecier śliwka-jabłko. Śliwka była tu słodka, ewidentnie nie świeża-surowa. Jabłka też po części, ale inaczej... trochę nieoczywiste, bo właśnie i jako z musu jabłkowego, ale i... aż lekko pudrowo-suszone? Słodko-miękkie...\nA jednak w pewnym momencie czymś kwaśniejszym (cytrusem?) przełamane. Tu wkroczył soczysty ananas. Wraz z nim może nektarynka łącząca go z jabłkami? Chwilami także sam ananas zahaczał o takiego miękko-suszonego, ale jednak świeży soczysty wygrał. Wtedy to raz i drugi mignęło mi zielone jabłko. Znów ta zieloność! Jak już się pojawiła... to i przybył splot kiwi-agrest.\nCałość była na tyle soczysta, że te pudrowo-suszone aspekty owoców uciekały. Oprócz jednak zabiegów egzotycznych, kompozycja uparcie wydawała się "swojsko-polsko polna i ogrodowa". To raczej soczysta gęstwina brązowa, farfoclowa i kwaskawo-słodka wymieszana została z pestkami i zbożami. Paroma orzechami włoskimi i laskowymi?\nW pewnym momencie doszukałam się niemal mlecznej nuty, stąd pomyślałam o jakimś łagodnym jogurcie z owocami i zbożami. Albo w sumie o samych przeciero-deserach owocowych. W głowie miałam dwa duety: śliwka-jabłko (przypomniały mi się desery Primaviki) i kiwi-agrest (wąchałam - haha - taki jogurt Ehrmanna; wg Mamy rewelacyjny, ja nie próbowałam). Znowu może też jakieś winogrono się zaplątało?\nZa sprawą orzechów, zwłaszcza laskowych, na końcówce wróciła słodycz. Pomyślałam o maślanym karmelu... bardziej roślinnym, palonym... coś bardziej jak syrop klonowy? Znów także orzechy przeszły w jakiś syrop / sos / likier. Zioła podszepnęły orzechom alkoholowość. Laskowce były ewidentnie "z czegoś słodkiego". Orzech laskowy rozmywał się z czasem.\nGoryczka i słodycz za to trwały, na końcówce z dosadnej, gorzkiej ziołowości stając się lekko ziołowymi, herbatami fusiastymi. Pozbierały one roślinność i były kojące niczym delikatna, choć cierpkawa zielona herbata - taka dopiero parząca się. Łączyła i palenie, i wilgotnienie. To jak... zaparzenie sobie takiej po powrocie z wilgotnego, rześkiego lasu.\nW posmaku pozostała cierpkość herbaty, dużo drzew i pewna roślinność (chyba bardziej ziołowo-orzechowa niż zbożowa i taka też... "zielona") oraz nuta kwaskawo-słodkich owoców. Ciemne, mulące jabłka i śliwki, ale i kwasek niemal cytrusowy, niejednoznacznie (ale żółto?) egzotyczny. Może była to ta trawa cytrynowa?\nCałość wyszła smacznie i w zasadzie... dość prosto, choć nie tak bardzo jednoznacznie. Można się w niej wiele doszukać, ale w zasadzie można też poprzestać na głównych motywach. To sporo orzechów i zbóż, drzew (ciekawie rozchodziły się na poszczególne aspekty: gałęzie, zieloności, liście, las, orzechy-drzewa, iglaste), owoce swojskie: jabłka (ale znów i kwaskawe, i chwilami pudrowe, jako mus), egzotyka (przewodnictwo ananasa, ale nie tylko), śliwki podkręcone alkoholem i znów aż "alkoholowe orzechy" podyktowane ziołami / herbatami. Goryczkowata, kwaśna, ale... w porywach. Wciąż ze słodkim tłem. Słodycz pochodziła od "niby karmelu" owoców i... właśnie z dosłodzenia bardzo nieoczywistego (syropy, a więc znów mocny związek z roślinami).\nW Mana 85 % też czułam jabłka i alkoholowość (w Mana wiśni i wina; w dzisiaj opisywanej śliwkową), egzotykę i pudrowość (w Mana bananów i cukru; w dzisiejszej ananasowo-jabłkowo-niejednoznaczną), drzewo-roślinność (Mana to bardziej kokosy i palmy; Regalo drzewa, zbożo-orzechy, zioła).\nDzisiaj opisywana na pewno była kwaśniejsza, jednak nie powiedziałabym, że mniej słodka. Po prostu słodka inaczej. Niektóre jej nuty były bardzo niedookreślone, co mnie smuci. Obrazowe skojarzenie z przecierem z owoców ze zbożami kupiło mnie, ale z innych nut niewiele było takich chwytliwych. Wiele zwyczajnie w porządku i nie wiem, czy taki natłok nieklarownych różności wyszedł bardzo dobrze. Smacznie tak, ale to tyle. Do tego nie podobała mi się struktura - gdyby nie ona, byłoby o punkt więcej.


Odchudzanie Centrum łaski ceny Charków - Najlepsza dieta dla utraty wagi\nSos Tzatziki - wyśmienity do potraw z grill oraz świeżego pieczywa gryka dieta opinii odchudzania i wyników\nKasztan dieta zdjęcia przed i po szkolenie grupowe dla opinii odchudzania, z których tabletki Reduxine 300 kg wyszczuplający. Owies do utraty wagi w termosie zmniejszenie masy ciała i brzuch jest zawyżona, kiedy zacząć schudnąć podczas laktacji skuteczne ładowanie do utraty wagi w nogach.\nSexy Butt Workout (workout with English audio available on iSportCentre channel) odchudzanie bez diety aplikację dla Androida\nCentrum odchudzanie w Krasnodarze. niech mówią jak schudnąć, przygotować imbir odchudzania Książka nie wiem jak stracić waga cena. Sposób wyszczuplający Malakhova usunięcie tłuszczu z brzucha w ciągu 12 lat, jak usunąć Lyashko między nogi i brzuch dzień kalorii z odchudzania.\nThe Great Gildersleeve: Leroy's Pet Pig / Leila's Party / New Neighbor Rumson Bullard schudnąć w ciągu tygodnia do 10 kilogramów w domu Odchudzanie Centrum łaski ceny Charków\nPrawidłowe odżywianie odpowiedzi odchudzania mayl.ru Jazda na rowerze do odchudzania kupna, jak schudnąć, ale do piersi nie zmniejsza recepty dla odchudzających ziołach. Kup gumowych pasów odchudzających mężczyzn najskuteczniejsza dieta do utraty wagi w ciągu ostatniego miesiąca o 20 kg, Olga kartunkova filmy cienki zegarek odchudzanie osoba wspierająca.\nMega Burger XXXL i Giant Burger XXXXL - Redo XXL Berlin VLOG kwas odchudzanie\nMasażery do nóg i ud odchudzanie jęczmień dieta przepis, niektóre z produktów pomagają schudnąć Zdjęcie sprawuje jak usunąć tłuszcz z boków. Sposób wytwarzania herbaty z odchudzania imbirowego kupić odchudzanie owinąć Iżewsk, szybki marsz lub jogging jest najlepszy na spalanie tłuszczu nie rzucać wagi utraty wagi.\nCzy totalna wojna handlowa zagości na rynkach? jak schudnąć o 1-2 kg Wideo Odchudzanie Centrum łaski ceny Charków\nĆwiczenia na spalanie tłuszczu na udach i pośladkach Jak usunąć stronę w filmie Lyashkov, gotowy zestaw żywności dla utraty wagi Tracę na wadze w wywiadzie. Oczyszczenie żołądka i utrata masy ciała że będzie jeść, aby schudnąć, schudnąć budować mięśnie mężczyzn pozbyć się dudnienie w brzuchu.\nKilometrówki zagrażają bezpieczeństwu na drogach film, który jeść, aby schudnąć\nNajprostszy i skuteczne diety dla utraty wagi w domu jeść 1000 kcal nie traci na wadze, pozbyć się przepukliny w brzuchu bez chirurgii imbir, ponieważ pomaga schudnąć. Turboslim herbata podczas karmienia piersią gumy do żucia orbitę do odchudzania, jak schudnąć wodą Jak schudnąć pod folią.\nUpadek Kultury odc. 3 "Zaburzenia próżniaczo-konsumpcyjne" [Culture In Decline] Peter Joseph odchudzanie opinie kąpiele soda\nJoga dla odchudzania wideo treningi domowe do odchudzania dla kobiet Video Download, jak schudnąć leżąc Klinika utrata wagi w Chinach. Nie jeść podczas odchudzania nadwaga i Endokrynologii, eliptyczny trener wyników odchudzania który stracił do Tai Po.\nFilmy w PepeTV aerobik dla utraty wagi w Kazaniu Odchudzanie Centrum łaski ceny Charków\nKorekta do usuwania tłuszczu z brzucha i boków sposoby, aby schudnąć Nowosybirsk, Jak skutecznie usunąć trochę tłuszczu ile i jak cienka. Reduxine Lekkie opinie klientów Suman Khatun czy cienki, Ludzie schudł na diecie cena napojów dla odchudzających Diety Energii.\nWarburger Warszawa, Slow Food Cheeseburger, Trattoria Rucola, KFC Qurrito + iTwist lewatywa Dwukropek Czyszcząc Weight Loss\nPigułki odchudzające Reduxine Schudłem od 70 do 55 kg, jak to zrobić, aby schudnąć kardiozale wideo I huśtawka prasę i brzuch nie tracąc na wadze. System naturalnej utraty wagi ustawieniu ramy 25 na utratę wagi, Koktajle odchudzające z cynamonem schudnąć czy z jogurtem.\nTracę na wadze NTV w 2013 roku Rzuciłem palenie nagle schudła, jak usunąć nadmiar tłuszczu z nóg i pośladków Obliczanie okresu odchudzania. Zygzak metoda odchudzania rośnie brzuch jak się pozbyć, Jak czyścić boki i brzuch tłuszczu i Dieta schudnąć, który jest 25 kg.\nJak trenować dzień dla utraty wagi\nChińskie ziołowe tabletki odchudzające\nProgram w sali gimnastycznej, aby schudnąć mężczyzn\nWaga strata menu dla diabetyków\nSiofor 1000 można pić do utraty wagi\nCo jeść bezpośrednio po wysiłku, aby schudnąć\nUsunąć żołądek za pomocą masażu wideo\nParzenia jagody goji odchudzające proporcje\nJak spalić tłuszcz endomorph\nJak szybko usunąć tłuszcz z brzucha w domu dziecka\nRęcznie utrata masy ciała tygodniowo z hantlami\nOrsoten od utraty wagi


Niepijemy: Witajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa (1/1) Scroll\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\nTEMAT: Witajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/16 20:59\t#1\nJestem córką Taty, który pił... Moja mama bardzo cierpiała. Dzisiaj ja piję za dużo... Są dni, tygodnie, że nie piję nic. A są dni, że nie potrafię bez tego funkcjonować.. Mogę się oczywiście tłumaczyć, że mam trudne małżeństwo (bo jest czasem mega trudne), mogę się wykręcać pracą (pracuję z dziećmi niepełnosprawnymi), kocham swojego męża i swoją pracę ale czasem chcę po prostu wszystko (olać), nie myśleć o tym, że znowu mąż użył mnie jak rzeczy, Marysia urwała mi ulubiony łańcuszek (śmiejąc się przy tym złośliwie)... Mam 3 dzieci. Czasem nie mam sił na nic .. a jeszcze to, że chcę się napić wtłacza we mnie takie poczucie winy, które moje poczucie wartości sprowadza do poziomu -1... Wiem, że mam problem ale zupełnie sobie nie radzę...\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/16 21:02\t#2\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/16 21:16\t#3\nTo może zacząć działać, udać się po pomoc. Jest terapia, są mitingi AA, kluby abstynenta, stowarzyszenia trzeźwościowe. Tylko korzystać, w życie wprowadzać, nie pić, żyć. Całkowita abstynencja i nie dać się więcej używać jak jakiejś rzeczy, nigdy więcej. Szacunek dla samej siebie to bardzo ważna kwestia, jak i poczucie własnej wartości, wiary w siebie. Wiele pracy, wysiłku, bólu, łez, a także małych i dużych radości. Mam miłe skojarzenia z Twoim imieniem\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/16 21:20\t#4\nCześć Jadzia Ja jestem Artur , alkoholik. Syn ojca który całe życie pił. Być może posiadasz jakiś syndrom dda. Ja coś takiego mam. Dobrze by było żebyś udała się po wsparcie dla siebie. Rozmowa z terapeutą w poradni uzależnień była by wskazana dla Ciebie. Alkoholizm to choroba emocji z którymi ja sobie nie radziłem. Szczególnie tymi negatywnymi zresztą do dziś mam z tym problem wiec podpieram się mitingami aa które i Tobie polecam. Zacznij działać najgorzej to stać w miejscu i czekać aż się coś zmieni ale samo się nie zmieni.\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/17 03:27\t#5\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/17 04:03\t#6\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/17 05:15\t#7\nWitaj Jadziu na forum\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/17 09:57\t#8\nDzisiaj ja piję za dużo...\nSą dni, tygodnie, że nie piję nic.\nA są dni, że nie potrafię bez tego funkcjonować..\nMogę się oczywiście tłumaczyć, że\nmam trudne małżeństwo (bo jest czasem mega trudne),\nmogę się wykręcać pracą (pracuję z dziećmi niepełnosprawnymi) ...\nale czasem chcę po prostu wszystko (olać)...\nCzasem nie mam sił na nic .. a jeszcze to, że chcę się napić wtłacza we mnie takie poczucie winy, ...\nWiem, że mam problem ale zupełnie sobie nie radzę...\nJadziu witaj wśród niepijących.\nZapewne wiesz, że alkoholem na krótko i sztucznie "podbijesz" poczucie własnej wartości. To złuda, którą co chwila trzeba karmić kolejną dawką.\nJedynym rozwiązaniem na poprawę samooceny jest abstynencja i praca nad sobą w terapii bądź we Wspólnocie AA.\nPora Jadziu zadbać o siebie, dokopać się do swoich wad i zalet, zaakceptować je i próbować zmieniać w sobie to, co "utrudnia" spokojne życie. Nikt za Ciebie tego nie zrobi, bo wszystko jest w Twojej głowie.\nCała moja samoocena siebie nie tkwi w ludziach, a właśnie we mnie. Moje uzależnienie też tam się zakorzeniło więc trzeba mi było powoli zmieniać "myślenie". Pomogła mi w tym Wspólnota AA.\nMożesz i Ty znaleźć sobie w pobliżu lub tam gdzie chcesz grupę AA:\nKlikasz na mapce swój region i masz wykaz spotkań wg. dni tygodnia. Jeśli chcesz, możesz wybrać wg. miejscowości.\nTobie Jadziu życzę odwagi by ruszyć do realnych działań i zainwestować w lepsze życie.\nTrzeźwe, z nową odkrytą sobą akceptującą się w pełni taką jaką jesteś właśnie dzisiaj.\nOstatnio zmieniany: 2019/04/17 10:01 przez andrzejej.\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/17 10:54\t#9\nJadziu witaj. To poczucie winy, które Ci się włacza kiedy wypijesz jest mega dobrą myślą, twoim sumieniem, które sygnalizuje , że jest coś nie tak. Miałam takie uczucie na początku picia, ale zdrowy rozsądek dołączył dużo później, nie spodziewałam się że ta ,,niewinna,, lampka wina moze się tak bardzo rozrosnąć i zawładnąć całym, dosłowinie całym moim życiem. Pewnie jeszcze wierzysz w siebie, jak ja byłam zdziwiona ze we mnie jest mój wróg, we mnie, to alkoholizm, i ze teoretycznie to sama sobie zafundowałam nałóg. Bardzo niewielu osobom udaje sie samemu, ale nie siedzimy w ich głowach, musiało coś nastąpić co tąpneło w ich głowach. Rozsądnie było by wesprzeć się na kimś przygotowanym do tego strasznego nałogu, w Poradni Uzależnień, terapeuty, poza tym taki czowiek który wie co czujesz, a to nikt inny niż drugi alkoholik. Pozdrawiam serdecznie\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/17 15:07\t#10\nWitajcie. Wydaje mi się, że potrzebuję ( bardziej) waszego wspa\t2019/04/28 20:12\t#11\nDziękuję kochana. Dzisiaj jest mi szczególnie trudno... Mój syn w niedzielę idzie do pierwszej komunii a mąż nie pozwolił mi zaprosić tych, którzy są mi bliscy (w tym jego siostry, bez której dzisiaj by mnie tu nie było bo po prostu bym uciekła od tego wszystkiego) a dziś jestem jak czarna owca w rodzinie bo to podobno odkąd się pojawiłam zaczęły się problemy (co jest bzdura) ale mój mąż tak myśli...


OMNIBUSY KLAS TRZECICH – Kurier Miejski\nMichalina Pluta oraz Jakub Gwuźdź zostali tegorocznymi omnibusami klas trzecich\n14 marca w Szkole Podstawowej nr 10 w Sosnowcu odbyła się IX edycja miejskiego międzyszkolnego konkursu „Omnibus trzecich klas”.\nSzkołę, zgodnie z regulaminem, mógł reprezentować przedstawiciel każdej klasy III. Uczestnicy konkursu, czyli najlepsi trzecioklasiści sosnowieckich szkół, indywidualnie pisali test sprawdzający wiedzę i umiejętności.\n– W miejskim międzyszkolnym konkursie zgodnie z regułą nie biorą udziału uczniowie organizatora. Dlatego w tegorocznej edycji po raz pierwszy trzecioklasiści „Dziesiątki” mogli przystąpić do wewnętrznego testu szkolnego. Jednak wydarzenie to, poza walorem edukacyjnym, jest świetną okazją do integracji naszego środowiska oświatowego. I tu należą się szczególne podziękowania dla nauczycieli, którzy wspierają rozwój swoich uczniów inspirując i zachęcając między innymi do udziału w konkursach – mówi Małgorzata Wierzbicka, dyrektor szkoły.\n– w kategorii dziewcząt została Michalina Pluta uczennica Szkoły Podstawowej nr 45\n– w kategorii chłopców został Jakub Gwuźdź uczeń Szkoły Podstawowej nr 45\n– w kategorii dziewcząt została Julia Wawrzonek uczennica Szkoły Podstawowej nr 10\n– w kategorii chłopców został Szczepan Skrzelowski uczeń Szkoły Podstawowej nr 10


Plaster Viscoplast, Wodoodporny Max, 8 sztuk - Długi termin ważności! | Market Medme.pl\nNr. katalogowy: 24921||7003087\nViscoplast Sport Wodoodporny Max to idealnie wodoodporne plastry, które idealnie się sprawdzają jako opatrunek na rany i skaleczenia podczas pływania i kąpieli w każdych warunkach.\nPlastry Viscoplast Sport Wodoodporny to wodoodporne, oddychające plastry, które są doskonale dostosowane do potrzeb osób aktywnych fizycznie. Plastry doskonale przylegają i nie przesuwają się. Szczelnie chronią ranę przed wnikaniem wody i brudu. Opatrunek jest w kolorze skóry co czyni plaster jeszcze bardziej dyskretniejszym. Opatrunek nie przywiera do rany. W plastrze zastosowano mocny klej hipoalergiczny dzięki któremu plaster doskonale się trzyma i nie powoduje podrażnień. Co więcej, doskonale dopasowuje się do ciała.\nWyjmij plaster z papierowej koperty.\n1. Zdejmij biały papierek z jednej strony i naklej plaster.\n2. Zdejmij drugi biały papierek i przyklej pozostałą część plastra. Docisśnij brzegi plastra.\n3. Zdejmij foliową warstwę ochronną, chwytając za niebieski element.


recommend | Wicia Kowalska\nZapraszam Was wszystkich na mojego nowego bloga! http://everysingleday.pl Reklamy\nPosted by wiciakowalska on 24/10/2013 · 8 Komentarzy\nKiedy postanowiłam, że podzielę się z Wami moimi ulubionymi filmami, usiadłam, wzięłam kartkę i zaczęłam się zastanawiać: „Tak właściwie, to które filmy zasługują na miano ULUBIONYCH?” Myślałam, myślałam, myślałam… Do głowy przychodziły mi różne tytuły, mniej lub bardziej ambitne. Po jakiś 15 minutach odpaliłam swój profil na filmweb.pl, zaznaczyłam aby pokazał mi filmy, które oceniłam … Czytaj dalej →\nPosted by wiciakowalska on 19/09/2013 · Dodaj komentarz\nPięć wieczorów projekcji 4 mappingi 3D: miejski kalejdoskop 5 instalacji: wnikanie-pochłanianie 2 instalacje: nowy gotyk 4 akcje specjalne Wszystko to podczas tegorocznej edycji BELLA SKYWAY FESTIVAL czyli jednego z najbardziej niesamowitego świetlnego wydarzenia w Polsce, a nawet w Europie. Dwa dni temu byłam w Toruniu na Skyway Festival, swoim pierwszym ale na pewno nie ostatnim. … Czytaj dalej →


IVG opracowała dla szkoleń w zakresie metody Vojty standardy i wytyczne, które są obowiązujące dla uczestników, instruktorów, a także placówek edukacyjnych i w odniesieniu do certyfikacji.\nSzkolenie wprowadzające Zasada Vojty w teorii i praktyce\nTakże w roku 2019 organizujemy jednodniowe kursy informacyjne dotyczące zasady Vojty\nIch uczestnikami mogą być zarówno lekarze, jak i fizjoterapeuci, także w trakcie nauki, oraz inne zainteresowane osoby.\nCelem kursu informacyjnego jest zobrazowanie metody Vojty za pomocą zdjęć i pracy z pacjentami i przekazanie kompleksowych informacji.\nWięcej informacji, terminy, koszty i zgłoszenia\nKursy diagnostyczne metody Vojty\nKurs diagnostyki neurologicznej noworodków i niemowląt metodą Vojty\nSzkolenie w zakresie diagnostyki metodą Vojty odbywa się w ramach kształcenia zawodowego i szkolenia lekarzy. Jest prowadzone przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Metody Vojty (IVG) w kooperacji z Niemiecką Akademią Wspierania Rozwoju i Zdrowia Dzieci i Młodzieży w Monachium oraz ośrodkami szkoleniowymi IVG w Berlinie, Bochum i Frankfurcie nad Menem.\nSzkolenie jest przeznaczone dla lekarzy pediatrów, ortopedów i lekarzy ogólnych. W jego ramach lekarz otrzymuje narzędzie wydajnej i precyzyjnej diagnostyki aktualnego poziomu rozwoju motorycznego dziecka. Przekazywana na szkoleniu procedura diagnostyczna zawiera ocenę spontanicznego ruchu dziecka, wykonanie i ocenę reakcji ułożeniowych oraz sprawdzenie i ocenę odruchów noworodkowych.\nUzyskane wyniki badania pozwalają rozpoznać ewentualne odchylenia od idealnego rozwoju motorycznego i umożliwiają sformułowanie prognozy. Na tej podstawie lekarz formułuje wskazanie o potrzebie prowadzenia terapii metodą Vojty.\nOntogeneza posturalna - ocena motoryki spontanicznej - reakcje ułożeniowe - ideał i patologia - odruchy pierwotne - ich znaczenie w ontogenezie i rozwoju patologicznym - patologiczny rozwój motoryczny w wieku niemowlęcym - diagnostyka różnicująca - motoryka patologiczna - znaczenie wczesnej diagnostyki dla sformułowania wskazania do terapii - wymiana doświadczeń - praktyka\nŁącznie 40 jednostek lekcyjnych, ok. 25 godzin praktycznej pracy z pacjentami - pokaz wideo i wiele praktycznych ćwiczeń z pacjentami - teoria podana precyzyjnie i z naciskiem na praktykę\nKompleksowa analiza kinezjologiczna pacjenta z badaniem reakcji ułożeniowych i odruchów pierwotnych w celu zaplanowania dalszego postępowania diagnostycznego i terapeutycznego\nUdział w całym szkoleniu kończy się otrzymaniem certyfikatu wystawionego przez lokalną Izbę Lekarską.


Z Bielskiego sztambucha_ Wojciech Dutka: Recenzja: Michalel H. Kater, Dzieci Hitlera. Hitlerjugend, tłum. O. Knopińska, wyd. RM, Warszawa 2013\nZ Bielskiego sztambucha_ Wojciech Dutka\nBlog poświęcony historii - w szczególności historiografii i literaturze, i filmowi. Blog ten jest oficjalnym blogiem pisarza i historyka Wojciecha Dutki.\nRecenzja: Michalel H. Kater, Dzieci Hitlera. Hitlerjugend, tłum. O. Knopińska, wyd. RM, Warszawa 2013\nW miarę, gdy upływ czasu oddala nas od II wojny światowej i w różnych publikacjach prasowych na Zachodzie Europy słyszymy coraz częściej o tzw. "polskich obozach", warto zajrzeć do rzetelnych publikacji historycznych, które pokazują punktowo prawdę o czasach narodowego socjalizmu w Niemczech i o winie Niemców za II wojnę światową i Holocaust w szczególności. Jednak, co nie może nas zaskakiwać, reżym hitlerowski za szczególny cel ideologiczny postawił sobie opiekę oraz wychowanie dzieci niemieckich. W istocie owo "nazistowskie wychowanie" było niczym innym, a ideologiczną i rasową tresurą wybranych podług pseudonaukowych teorii. Amerykański historyk Michael K. Krater zaprezentował książkę "Hitlerjugend. Dzieci Hitlera", a wydało ją wydawnictwo RM. Książka jest jednak szersza niż wskazuje tytuł, amerykański historyk pisze w niej także o żeńskim odpowiedniku Hitlerjugend, czyli o BdM.\nKsiążka została podzielona na 6 klarownych rozdziałów, poświęconych problematyce Hitlerjugend i BdM. Omawiają one szczegółowo przyczyny wstępowania do Hitlerjugend chłopców poddanych tresurze autorytaryzmu, militaryzmu i imperializmu niemieckiego. Z kolei dziewczyny wstępujące do BdM musiały przyjąć rolę matki rodzące czyste rasowo dzieci. Obie organizacje były wysoce zinfiltrowane przez nazistowską ideologię. Myślę, że kluczem do odczytania tego "programowania" ludzi w celu osiągania określonych zachowań i przyjęcia "roli" wyznaczonej przez nazistów jest słowo "rasa". W rozdziale czwartym autor szeroko omawia postawy dysydenckie wobec głównego nurtu, w tym sprawę Sophie Scholl i "Białej Róży", organizacji chrześcijańskiej będącej małym elementem ruchu oporu wobec Hitlera w samych Niemczech. Z analizy amerykańskiego historyka wynika, że hitlerowski reżym był przede wszystkim nacechowany ogromnym mizoginizmem wobec kobiet, choć w sferze deklaratywnej istniał wymóg szacunku wobec kobiet i dziewcząt. Jednak kobiety nie mogły odgrywać żadnej roli przywódczej.\nCiekawy rozdział to "Hj" na wojnie. Młodzież męska z organizacji oraz elitarne szkoły NAPOLA dostarczały ochotników do dywizji Waffen SS, w tym sławnej "Hitlerjugend", która zajadle walczyła w roku 1944 w Normandii ponosząc zresztą ogromne straty.Dzieci rekrutowano także do formacji artylerii przeciwlotnicze, kiedy było jasne, że niemieckie miasta nie unikną potężnych bombardowań. Książka porusza także problem winy młodzieży niemieckiej podczas wojny, ale to ostatni rozdział i jest on zdecydowanie zbyt krótki. Historyk niuansuje w tym rozdziale, ukazuje różne warstwy szarości, a nie czytelny czarno biały podział na dobro i zło.\nPod względem metodycznym to bardzo solidna warsztatowo książka, która po każdym z rozdziałów daje wgląd do szczegółowych przypisów, obficie cytowanej literatury przedmiotu i źródeł.\nKsiążka Michaela H. Katera ukazuje tych, którzy będąc dziećmi lub nastolatkami sprzedali duszę Hitlerowi,\nCzytelniku, W dniu 4 kwietnia wydawnictwo Albatros opublikowało drugie wydanie mojej powieści "Czerń i Purpura" wydane...\nCzytelniku! Był sierpień 1992. Miałem wtedy 13 lat. Polska reprezentacja olimpijska przeszła jak burza przez eliminacje gromiąc Kuwe...\nRecenzja: Teatr Bez Sceny, Peter Asmussen, Bunt, tłum. Paweł Partyka, reż. Andrzej Dopierała\nW piątek 15 czerwca 2018 roku w katowickim Teatrze Bez Sceny miała miejsce światowa prapremiera "Buntu" Petera Assmussena , zm...\nCzytelniku, Nie powinienem wypowiadać się o książkach osób, które znam osobiście, by nie narazić się na zarzut stronniczości, lub z...\nTorbjorn Faerovik, Mao-Cesarstwo Cierpienia, tłum....\nRecenzja: Michalel H. Kater, Dzieci Hitlera. Hitle...


RUCHY KADROWE I PLAN SPARINGÓW – ZKS Olimpia Elbląg\nInformujemy, iż Zarząd Klubu, postanowił o nieprzedłużaniu umów z 13 zawodnikami kadry Olimpii Elbląg, których ważność kontraktów kończy się z dniem 30 czerwca 2021 roku.\nWraz z końcem miesiąca, z Klubem z Elbląga żegnają się: Michał Ressel, Tomasz Lewandowski, Tomasz Sedlewski, Michał Kiełtyka, Eryk Filipczyk, Michał Balewski, Sebastian Kamiński, Patryk Burzyński, Dawid Jabłoński, Damian Poliński, Wojciech Zyska, Orest Tkachuk oraz Filip Sobiecki (koniec wypożyczenia z Legii Warszawa). Ponadto, Klub daje wolną rękę w poszukiwaniu zatrudnienia Pawłowi Rutkowskiemu oraz Bartoszowi Przybyszowi, którzy mogą zostać wypożyczeni lub wytransferowani.\nZ tego miejsca chcielibyśmy podziękować wszystkim za czas spędzony przy Agrykola 8 oraz godne reprezentowanie żółto-biało-niebieskich barw. Życzymy powodzenia na piłkarskim szlaku i mamy nadzieję, że w niedalekiej przyszłości spotkamy się na zielonej murawie. Okazją do wspólnych podziękowań Tomaszowi Lewandowskiemu będzie mecz z Wigrami Suwałki, których został nowym zawodnikiem.\nPozostała część kadry ma ważne kontrakty i w najbliższą środę (30.06) zainauguruje przygotowania do sezonu 2021/22. Wraz z zespołem treningi rozpocznie także grupa zawodników z Akademii oraz z zewnątrz, która zostanie poddana testom sprawnościowym oraz wewnętrznej grze kontrolnej, po której zostaną podjęte decyzje o ewentualnym zakontraktowaniu ich przy Agrykola 8.\nJuż wkrótce będziemy informować o transferach zawodników, którzy będą stanowili o sile pierwszego zespołu Olimpii Elbląg.\nPrzed rozpoczęciem nowego sezonu w planie gier sparingowych znalazły się 4 spotkania, które Olimpijczycy rozegrają na boiskach w Gdyni, Gniewinie oraz Elblągu.\n31.07 – 01.08 – START EWINNER 2. LIGI\nmateusz/ 29 czerwca 2021 / 1 Komentarz\n2 lipca 2021 na 10:07\nOby nie zabrakło czasu na zmontowanie kadry 1 zespołu.Bo jak się liga zacznie.To już czasu nie bedzie praktycznie na nic.


Tym razem ludzie z Sotrendera wzięli na warsztat nowicjusza w social mediach, czyli Instragrama.\nNie ma czasu do stracenia – skoro mamy najświeższe statystyki, to zerknijmy na nie. Jak widać poniżej, wśród 5 najpopularniejszych profili polskojęzycznych karty rozdaje Robert Lewandowski.\nCiekawszą statystyką będzie jednak ogólne zestawienie użytkowników korzystających z Instagrama. Okazuje się, że chociaż Instagram jest połączony z Facebookiem to korzysta z niego mniej więcej tyle samo ludzi co z Twittera. W tym wypadku, dokładnie 2.53 miliona osób. Większość użytkowników to kobiety i jest to przewaga wyraźna – podobnie jak na Facebooku.\nCiekawie robi się, gdy spojrzymy na wiek użytkowników. Okazuje się, że Instagram w Polsce to domena osób w wieku 25 – 34. Co ciekawe, gdy przychodzi do mężczyzn to statystyki są całkiem mocne także w starszej grupie odbiorców tzn od 35 roku w górę. U kobiet mamy do czynienia z sytuacją odwrotną – tutaj zdecydowanie prym wiodą nastolatki, zaś kobiety w wieku 44+ to niewielki odsetek całej społeczności.\nJaki możemy wysnuć wnioski z pierwszego badania Instagrama? Po pierwsze, faktycznie nie było sensu badać go wcześniej. Nawet teraz widać, że portal w Polsce dopiero raczkuje, przynajmniej na tle innych mediów społecznościowych.\nPo drugie, Instagram wydaje się być ciekawą opcją dla marek, które chcą dotrzeć do starszych dobrze zaznajomionych z nowoczesnymi technologiami mężczyzn. Nie ma co ukrywać, że to raczej trudny i wyczulony na reklamę lub kryptoreklamę target, zaś otoczka Instagrama to perfekcyjne miejsce, aby rozbudzić ciekawość i rozpalić uczucia do marek klasy premium.\nMarketing wirusowy (ang. viral marketing) polega na zainicjowaniu sytuacji, w której potencjalni klienci będą sami między sobą rozpowszechniać informacje dotyczące firmy, usług czy produktów. Jest to specyficzna forma działań …\nPo raz trzeci w historii American Consumer Satisfaction Index przebadał największe w USA sieci społecznościowe pod kątem satysfakcji ich użytkowników. I nie są to badania, z których Facebook może …


Zbiory Fototeki Muzeum Powstania Warszawskiego powiększyły się o kolekcję zdjęć autorstwa Zygmunta Kukieły ps. Zetka. Dokumentował przede wszystkim życie codzienne Powstańców – zbiórki, czas wolny, uroczystości i pogrzeby. Większość zdjęć powstała w sierpniu 1944 roku w Śródmieściu Północnym, na podwórzu kamienicy przy ulicy Marszałkowskiej 125 i w okolicy zrujnowanego we wrześniu 1939 roku kina Capitol na tyłach tej posesji.\nZygmunt Kukieła pseudonim Zetka (1921-2002), żołnierz AK, fotografował pożyczonym od słynnego fotografa Henryka Poddębskiego aparatem „Leica”. Dokumentował przede wszystkim życie codzienne oddziału – zbiórki, czas wolny, uroczystości i pogrzeby. Większość zdjęć powstała w sierpniu w Śródmieściu Północnym, w rejonie kamienicy przy ulicy Marszałkowskiej 125, gdzie stacjonował sztab 4. Rejonu Obwodu Śródmieście i żołnierze Kompanii Szturmowej „Stefan” Batalionu „Rum”. Oryginalne negatywy uległy spaleniu podczas pożaru kamienicy i mieszczącej się na parterze pracowni fotograficznej. Z bogatego dorobku zachowały się pojedyncze odbitki, które Zygmunt Kukieła rozdawał na pamiątkę fotografowanym kolegom. Po upadku Powstania trafił do Stalagu VII B w Memmingen, po wyzwoleniu wstąpił w szeregi 2. Korpusu Polskiego na Zachodzie. Do kraju powrócił w roku 1947.\nZdjęcia można zobaczyć w Fototece Muzeum Powstania Warszawskiego >\nPowstańcze Biogramy Zygmunta Kukieły >\nPolsko-żydowscy komuniści: pamiętać czy zapomnieć? || Cykl "Warszawa dwóch Powstań".\nWspólna historia Polaków i Żydów w XX w. bogata była w momenty dramatyczne, do dziś budzące spór, emocje i zainteresowanie. Jedną z takich wciąż gorących i dyskutowanych...


Zapobiegaj, zamiast leczyć, czyli jak uniknąć kaca: 5 sposobów, z których korzystają lekarze - Kobieta - Wszystko o kobietach i dla kobiety - serwis dla kobiet Dziennik.pl - Dziennik.pl\n31 gru 2017 09:10 aktualizacja 31 gru 2017 09:10\nNa chwilę przed zabawą sylwestrową zastanawiasz się, jak uniknąć kaca? Weź sobie do serca zasadę "lepiej zapobiegać, niż leczyć" i zastosuj sposoby polecane oraz najczęściej wykorzystywane przez lekarzy.\nJak uniknąć kaca - 5 sposobów:\n1. Krótko przed imprezą wypij preparat powlekający ściany układu pokarmowego (farmaceuta w aptece na pewno podpowie, jaki specyfik ma takie właściwości) - ograniczy to wchłanianie toksyn z alkoholu i zabezpieczy żołądek.\n2. Zażyj przed przyjęciem niestandardowo dużą dawkę witaminy C (przyśpiesza metabolizm alkoholu).\n3. W czasie imprezy nie stroń od słodyczy - cukier przyśpiesza rozkład alkoholu.\n4. Nie mieszaj alkoholi.\n5. Po imprezie uzupełnij elektrolity i potas - pomoże w tym np. wypicie szklanki soku pomidorowego.\nkac zdrowie kobiety sposoby na kaca zdrowie jak uniknąć kaca\nnie ma sposobu na kaca\nalkohol jest dozwolony tylko nie za dużo\na może lepiej nie pić ?!


Trump hamuje odwilż - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 05-09-2017, 16:52\naktualizacja: 05-09-2017, 16:53\nWtorek przyniósł duże zmiany w rynkowym sentymencie. Wczorajszy brak zdecydowanej reakcji Białego Domu na próbę jądrową przeprowadzoną przez Koreę Północną, był czynnikiem skłaniających inwestorów do szybkiego przejścia do normalnego porządku. To pozwoliło na zielone otwarcie rynków akcyjnych w Europie. Odbiciu na parkietach Starego Kontynentu sprzyjało także słabnące euro, co jest związane ze zbliżającym się posiedzeniem EBC, które zaplanowane jest na ten czwartek. Według ostatnich spekulacji Europejski Bank Centralny może wstrzymać się z decyzją o ograniczeniu skali luzowania monetarnego, a to powinien być pozytywny sygnał dla inwestorów giełdowych. Kiedy wydawało się, że wracające po długim weekendzie Wall Street podtrzyma odwilż, to wtedy Donald Trump dał impuls do zmiany nastrojów. Amerykański prezydent w typowy dla siebie sposób, za pośrednictwem portalu Twitter, zakomunikował, iż Japonia oraz Korea Południowa będą mogły zakupić większe ilości zaawansowanego sprzętu wojskowego. To wyraźny znak, że Waszyngton przygotowuje się na wszelkie ewentualności, w tym na interwencję zbrojną. Z drugiej strony przy obecnym stanowisku Chin jest to mało prawdopodobny scenariusz. Dlatego też możliwe, że w kolejnych dniach temat północnokoreańskiego reżimu zejdzie, przynajmniej na pewien czas, na dalszy plan. Na zakończenie sesji w Europie Dow Jones traci 0,80%, a S&P500 oraz Nasdaq o około 0,50%. Na Starym Kontynencie jedynie DAX pozostaje nad kreską (+0,20%). Natomiast brytyjski FTSE100 cofa się o 0,46%, a francuski CAC40 o 0,40%.\nFabryka Broni ma umowę na 53 tys. nowych karabinków za 500 mln zł\nKlub NBA sprzedany za rekordowe 2,2 mld USD\nPuls Inwestora / Świat / Trump hamuje odwilż


detektyw android BLU Dash JR\ndetektyw dla BLU Dash JR\nJeden z najbardziej znanych detektywów na świecie - Sherlock Holmes na Androida! Mówiąc dokładniej, jego młoda i jeszcze mniej doświadczona wersja, która na pewno będzie potrzebować twojej pomocy!\nHistorie detektywistyczne często łapią graczy, więc programiści zawsze próbują wymyślić coś nowego na ten temat, tak jak w tym przypadku, gdzie dochodzenie w sprawie zabójstwa czeka na ciebie.\nKlasyczne wyszukiwanie obiektów, które mogą konkurować z podobnymi projektami z tego gatunku, szczególnie jeśli lubisz ciekawe przygody.\nMisje nie zdarzają się zbyt często - w jakiś sposób tak myśleli twórcy, wypełniając zadanie stworzenia kolejnego przedstawiciela tego gatunku, a co najważniejsze - okazało się bardzo ciekawe!\nPrzypadki nieznajomych: Mystery Escape\nWielu graczy już zaczęło zapominać o klasycznej animacji, która nie jest tak często spotykana w grach, ale jeśli tak, to znaczy, że projekt okazał się znaczący!\nKolejny pokój, czy to przypadek lub część, i jak chcesz, chodzi o to, że czekają na nową grę z Rusty jeziora, a jest to ważne wydarzenie! Sprawdź ich zaradności, znowu!\nCSI: Ukryte Zbrodnie\nTV o morderstwo i zawsze były popularne w ostatnich latach, są one coraz bardziej, więc nadszedł czas na gry oparte na nich, jak w tym przypadku!\n3 braci pilotów\nGry 3 braci pilotów kontynuuje przygody słynnych bohaterów kreskówek są zabawne i wyzywająco zbadania najbardziej skomplikowanych przypadków, i trzeba podziękować za ten G5 programisty, który nie zapomina te śmieszne facetów!\nKolejny bilet do świata steampunk wyciągnął android właścicieli, którzy dostali Tales gra Clockwork on nowy deweloper, który już udało się nam Deadlings grę proszę trochę wcześniej, więc jeśli podobał się ostatni raz, jak teraz na pewno!\nKolejna sprawa rozwiązana gra jest inna tworzenie tych samych ludzi, którzy wymyślili grę Puzzle Craft, ale tym razem będzie można stać się prawdziwym detektywem i odkryć straszną spisku cukierki!\nThe Keepers: Lost potomstwo\nNadszedł czas, aby pomóc główny bohater gry The Keepers: Zagubiona Potomstwo znaleźć swoich prawdziwych rodziców! Wychowywał się sierotą, ale raz pod jego drzwi nieznajomym rzuca obraz swoich rodziców! Z drugiej strony na zdjęciu jest napisana nazwa miasta, która rozpocznie naszą podróż, więc spakować rzeczy i pójść na drodze!


W Katowicach będzie nowa organizacja ruchu - Inwestycje\nPAP/rs • 7 kwietnia 2020 - 08:57\nCzas obowiązywania nowej organizacji ruchu będzie związany m.in. z rozwojem sytuacji epidemicznej (Fot. Shutterstock.com)\nDocelowo do III kw. br. całkowicie przebudowany ma zostać odcinek DK 81 (ul. Kościuszki) o długości 1,44 km wraz z budową dwupoziomowego, bezkolizyjnego węzła drogowego na przecięciu z ul. Armii Krajowej na skraju dzielnicy Piotrowice.\nRuch lokalny zostanie poprowadzony na istniejącym poziomie ulic, a ich skrzyżowanie ma mieć formę dwupasowego ronda turbinowego. Poniżej, w ciągu ul. Kościuszki, powstanie przejazd dla ruchu tranzytowego.\nWprowadzana organizacja ruchu będzie obowiązywała przez co najmniej cztery tygodnie. Dokładny termin uzależniony będzie od warunków atmosferycznych oraz rozwoju sytuacji epidemicznej.\n"Od 14 kwietnia wykonawca nadal będzie prowadził prace związane z budową węzła drogowego wzdłuż ul. Armii Krajowej na odcinku od skrzyżowania z ul. Kościuszki do ul. Małachowskiego, jednak po drugiej stronie jezdni" - wskazała we wtorek rzeczniczka katowickiego magistratu Ewa Lipka.\n"Wyłączony z ruchu zostanie pas ruchu na kierunku od Piotrowic do Ligoty, przy czym objazd pozostanie na dotychczasowych zasadach. W tym okresie fragment ul. Armii Krajowej będzie nadal jednokierunkowy, a kierowcy jadący od strony Ligoty będą prowadzeni objazdem ul. Małachowskiego. Ruch w kierunku Ligoty utrzymany będzie na ul. Armii Krajowej" - zobrazowała Lipka.\nJak zadeklarowała, wprowadzana organizacja ruchu będzie obowiązywała przez co najmniej cztery tygodnie. "Dokładny termin uzależniony będzie od warunków atmosferycznych oraz rozwoju sytuacji epidemicznej" - zastrzegła rzeczniczka.


Słodko-kremowa sałatka z młodego szpinaku, pomarańczy, gruszki i nerkowców | roslinnepychotki\nGłówna > Słodko-kremowa sałatka z młodego szpinaku, pomarańczy, gruszki i nerkowców\nPropozycja podania zieleniny, tym razem w kompozycji smaku słodko-kremowego. Podczas gdy owoce zapewniają soczystą, słodką barwę, nerkowce podkreślają jedwabiście delikatną nutę szpinaku. Harmonia utworu osiągnęła równowagę na tyle doskonałą, że zbrodnią byłoby zaburzać całość tłustym sosem, czy nawet przyprawami. Czasami warto nacieszyć zmysły autentycznym smakiem warzyw i owoców, nie tłumiąc ich żadnymi dodatkami. Oczywiście ta metoda nie sprawdzi się w każdym warzywnym czy owocowym przepisie. Istnieją jednak takie połączenia, w których każdy składnik wnosi na tyle pyszny wkład, że dodatki mogą tylko go popsuć. Zapraszam do wypróbowania.\n1. Wszystkie warzywa i owoce myjemy pod bieżącą wodą. Obieramy pomarańcze.\n2. Szpinak wrzucamy do misy na sałatkę. Gruszkę i pomarańczę kroimy w kostkę, po drodze pozbywając się gniazdka w gruszce. Dodajemy do szpinaku, mieszamy.\n3. Sałatkę posypujemy nerkowcami i skrapiamy sokiem z cytryny.\nOtagowany bez glutenu, gruszki, nerkowce, pomarańcze, sałatka, szpinak, vegan\nLubię takie naturalne smaki\nPoprzedni wpis: Wegańskie mleczne lody bananowo-ananasowe na patyku\nNastępny wpis: Razowa tarta z farszem z sałaty i szparagami


Magiczna harfa. Legendy irlandzkie - Carrefour\nDużo magii, trochę grozy i spora dawka humoru. Legendy irlandzkie są jedyne w swoim rodzaju, podobnie jak ilustracje Alicji Kocurek. Razem tworzą niezwykle zgrany duet. Książka Jakuba Krajewskiego zawiera dwanaście przepięknie zilustrowanych irlandzkich legend. Ludowa, ponadczasowa mądrość zawarta w mitach i baśniach z Zielonej Wyspy to dodatkowy atut Magicznej Harfy. Tej książki się nie zapomina!


Ferie w powiecie | Nowy Dzwon | Tygodnik Mazowiecki\nAutor Albert Bakuła | AKTUALNOŚCI, CO? GDZIE? KIEDY? | 28 stycznia 2016\nJuż tylko kilka dni dzieli nas od tegorocznych ferii zimowych. Czasu zasłużonego odpoczynku od nauki i beztroskiej laby dla naszych milusińskich. Niektórzy z nich spędzą go na wyjazdach i różnego rodzaju obozach. By dla tych, którzy zostaną w domach, nie był on czasem straconym, wiele instytucji przygotowało swe oferty. Poniżej przedstawiamy kilka z nich.\nW stolicy mińskiego powiatu pomiędzy 1 a 12 lutego odbędą się płatne (10 złotych od dnia lub 90 zł za wszystkie dni) „Ferie w Pałacu” zorganizowane przez MDK. W ich ramach znajdą się między innymi zajęcia językowe z fundacją EBU, warsztaty artystyczne i modelarskie, spektakle czy impreza na orientację. O bogaty wachlarz feryjnych zajęć postarała się także Miejska Biblioteka Publiczna, gdzie na dzieci i młodzież czekają warsztaty międzykulturowe, książkowe, wędkarskie, teatralne oraz robotyki. W większości są to zajęcia bezpłatne, jednak w przypadku niektórych obowiązuje odbiór wejściówek. Zaprasza do siebie najmłodszych także Dom Naturalnego Rozwoju, który zaplanował pod hasłem „Ferie w Domu!”, od poniedziałku do piątku przez dwa tygodnie, różnorodne warsztaty rękodzielnicze. Niemniej za jednorazowy wstęp na te zajęcia trzeba zapłacić aż 20 zł albo 170 za karnet na 10 spotkań. O tężyznę fizyczną uczniów już po raz kolejny zadba Klub Walki Grappler zapraszający w poniedziałki i środy na bezpłatne treningi dla dzieci i młodzieży w wieku 5-19 lat. Najmłodsi (5-13 lat) będą mogli przyjść pod adres ul. Piłsudskiego 11A o 17:00, a starsi o godzinę później. O atrakcyjny wypoczynek dla uczniów postarało się też GCK w Mrozach. W pierwszym tygodniu lutego zaplanowano „Ferie z Legendą”, czyli darmowe warsztaty teatralne oraz plastyczne, gry i zabawy, konkursy z nagrodami, a także płatną wycieczkę do Warszawy szlakiem legend. Zapisywać można się już teraz, w godzinach pracy biura (9.00-17.00). Liczba miejsc jest ograniczona. Od poniedziałku do piątku przez cały czas trwania ferii o to, by dzieciaki się nie nudziły, postanowiono zatroszczyć się również w Stanisławowie. Tamtejszy GOK uruchomił pod nr telefonu 796 960 260 zapisy na „Ferie Zimowe 2016”, oferując pełne wyżywienie, opiekę i wiele atrakcji. Cena zajęć (łączna za 2 tygodnie) to 100 zł. W Siennicy Gminna Biblioteka Publiczna, przy pomocy wolontariuszy, zrealizuje „Kulturalne Ferie”. Pierwszy tydzień ferii w godzinach 13.00-16.00 wypełnią tam zabawy z językiem, muzyką czy ruchowe oraz wiele, wiele innych. By zapisać swą pociechę, trzeba się spieszyć, gdyż jest to możliwe jedynie w bibliotece do 28 stycznia. Dzieci i młodzież z Sulejówka, dzięki uprzejmości władz miejskich, otrzymają szansę wyjazdu na pobliski basen oraz lodowisko w Wesołej. Wyjazdy zostaną zorganizowane odpowiednio w każdy wtorek i czwartek ferii. Płatny jest jedynie wstęp na basen – 8 zł. Zapisy prowadzi Janusz Sokolik pod nr telefonu 608 061 371 – liczba miejsc ograniczona. Gminny Ośrodek Kultury w Dobrem wraz z Gminną Biblioteką Publiczną zapraszają dzieci od lat 7 na zajęcia plastyczne, muzyczne, teatralne oraz wyjazdy do kina w pierwszym tygodniu lutego. Na atrakcyjny wypoczynek pod hasłem „Ferie Zimowe 2016” uruchomiono już zapisy w budynku biblioteki. Swą cegiełkę dołoży również klub Kulturalne Zacisze z Cegłowa, który zaplanował zajęcia dla dzieci na drugi tydzień ferii w godzinach 9.00-14.00. I chociaż znalazło się też kilka białych plam na mapie powiatu, takich jak Dębe Wielkie, nie da się powiedzieć, żeby czas ferii zapowiadał się nudnie.\nNudzić nie będą się także dzieci z terenu powiatu garwolińskiego. Jeśli chodzi o sam Garwolin, prym w zapewnieniu zagospodarowania czasu wolnego dzieci i młodzieży wieść będzie miejscowe Centrum Sportu i Kultury. 1 lutego organizuje ono wycieczkę na PGE Narodowy w Warszawie. Obok trasy piłkarskiej uczestnicy zobaczą m.in. wystawę klocków LEGO oraz multimedialną wystawę Van Gogh Alive. Koszt atrakcji wynosi 60 złotych, zaś ilość miejsc jest ograniczona. Z kolei 8 lutego przewidziano kolejną wycieczkę – tym razem do Teatru Komedia. Jej koszt wyniesie 55 złotych. Na tych, którzy zdecydują się zostać w Garwolinie, czekają zajęcia teatralne „Na scenie”. We wtorki w ramach zajęć „w biegu” odbędą się spotkania w sali fitness miejscowej pływalni Garwolanka, z kolei w środy organizatorzy zaproponują warsztaty manualne „Do roboty!”. Czwartki to z kolei raj dla miłośników nowoczesnej technologii, którzy w ramach zajęć „Cyfrowy odlot” będą mogli uczestniczyć w grach i zabawach z jej wykorzystaniem. Ostatnim punktem atrakcji są piątkowe zajęcia „Gliniany garnek” w ramach pracowni ceramiki. Na czwartkowe i piątkowe zajęcia obowiązują zapisy, których można dokonać, pisząc na adres\nlub telefonicznie, dzwoniąc na nr 506 164 473. O odpoczynek lokalnych pociech zadba także Żelechów, gdzie w miejscowym Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury zaplanowano zajęcia dla dzieci. Odbywać będą się one od 2 do 13 lutego, przez dwie godziny w środku dnia, a w ich ramach prowadzone będą warsztaty plastyczne, ceramiczne, rzeźby, wokalne, a także gry i zabawy ruchowe. Nie zabraknie także spotkań ze sztuką. 4 lutego o godz.17.00 na dzieci czekał będzie spektakl „Pod starym Wawelem przygód bez liku”, zaś 9 lutego – „Królowa Śniegu”. Ciekawie zapowiada się także oferta Miejsko-Gminnego Ośrodka Kultury w Pilawie. Przez dwa tygodnie ferii w godz. 9.00-17.00 w pilawskim MGOK-u czekają na dzieci i młodzież różnorodne zajęcia plastyczne, muzyczne, warsztaty oraz konkursy. W ramach spotkań uczestnicy nauczą się m.in. wykonywać rzeczy z papieru czy operować różnymi technikami malarskimi, zaś na deser organizatorzy przewidzieli zabawę karnawałową i bajkę „Latający kufer” w wykonaniu Teatru Art.-Re z Krakowa. Jak zatem widać, nawet spędzając ferie w mieście, nie trzeba się wcale nudzić. (jb, ałb)\nhttps://www.nowydzwon.pl/2016/01/ferie-w-powiecie/ 2016-01-28T12:52:39+02:00 Albert BakułaAKTUALNOŚCICO? GDZIE? KIEDY?ferie,MDK,Mińsk Mazowiecki\nJuż tylko kilka dni dzieli nas od tegorocznych ferii zimowych. Czasu zasłużonego odpoczynku od nauki i beztroskiej laby dla naszych milusińskich. Niektórzy z nich spędzą go na wyjazdach i różnego rodzaju obozach. By dla tych, którzy zostaną w domach, nie był on czasem straconym, wiele instytucji przygotowało swe oferty. Poniżej...\nWpisy oznaczone tagiem:ferie MDK Mińsk Mazowiecki\n«Następny post Zmienili plan na lepsze\nGala dla sportowców Poprzedni post»