Radio Białystok | Wiadomości | Skrajne emerytury w Podlaskiem - Białostocki ZUS podał dane\nNajmniejsza wynosi zaledwie 32 grosze, a największa ponad 15,5 tys. zł.\nRekordową kwotę dostaje mężczyzna, który przepracował prawie 62 lata. Bardzo wysokie, bo sięgające prawie 15 tys. zł kwoty są wypłacane w naszym regionie jeszcze dwóm emerytom - mówi rzeczniczka białostockiego ZUS-u Katarzyna Krupicka.\n- W województwie podlaskim najwyższą emeryturę, w kwocie 15,5 tys. zł pobiera mężczyzna, który przeszedł na nią w wieku 64 lat i 10 miesięcy, ale po przyznaniu świadczenia kontynuował przez wiele lat zatrudnienie. Aktualny jego staż pracy to 61 lat i 10 miesięcy łącznego okresu ubezpieczenia. Bardzo wysokie, bo sięgające prawie 15 tys. zł kwoty są wypłacane w naszym regionie jeszcze dwóm emerytom. Jak wynika z analizy dokumentów tak wysokie świadczenia otrzymują osoby, które bardzo długo pracowały, a na emeryturę przeszły kilka lat później niż powszechny wiek emerytalny lub pracowały przez wiele lat po przyznaniu emerytur. Bo trzeba pamiętać o tym, że każdy rok dłuższej pracy niż wiek emerytalny to wzrost świadczenia o około 8-10 proc. - wyjaśnia Katarzyna Krupicka.\nRekordziści-emeryci dostają w Polsce nawet ponad 20 tys. zł. Z kolei najmniejszą emeryturę w wysokości dwóch groszy dostaje mieszkanka województwa lubelskiego.\nW Podlaskiem najniższa emerytura to 32 grosze. Takie świadczenie trafia do kobiety, która przepracowała półtora miesiąca na umowę-zlecenie. Z tego powodu nie może liczyć na minimalną emeryturę w wysokości 1200 zł - dodaje Katarzyna Krupicka.\n- Aby dostać minimalną emeryturę, konieczne jest udowodnienie odpowiedniego stażu pracy. Dla kobiet to 20 lat, a dla mężczyzn 25 lat. Jeśli przy takim stażu w wyliczeniu emerytury wyjdzie nam kwota niższa niż gwarantowana wysokość minimalnej (obecnie 1200 zł) to wówczas ZUS podnosi świadczenie do wysokości minimalnej emerytury. Czyli jeżeli z wyliczenia wyjdzie kwota np. 850 zł, to kobiecie, która udowodni 20 lat stażu pracy, a mężczyźnie z 25 lat stażem pracy - ZUS podnosi świadczenie na 1200 zł brutto - mówi Krupicka.


Patryk Stępiński: Na boisku jesteśmy jednym zespołem - Sport WP SportoweFakty\nPatryk Stępiński: Na boisku jesteśmy jednym zespołem\nW Widzewie coraz mniej tęsknią za Łukaszem Broziem, który latem odszedł do Legii Warszawa. Wszystko dzięki Patrykowi Stępińskiemu, który w obecnym sezonie prezentuje równy, dobry poziom.\nBartosz Koczorowicz 14 Września 2013, 23:24\nPrawy obrońca Widzewa wrócił na mecz z Podbeskidziem Bielsko-Biała ze zgrupowania reprezentacji Polski do lat 19. Podopieczny trenera Radosława Mroczkowskiego przyznał po spotkaniu, że nie było to bez znaczenia jeśli chodzi o piątkową dyspozycję. Niemniej jednak zawodnik Widzewa może zapisać występ przeciwko bielszczanom do udanych. - Był to dla mnie ciężki mecz, ale dotrwałem do końca i myślę, że mogę być zadowolony. Mieliśmy apetyt na trzy punkty. Graliśmy przed własną publicznością, która pomagała nam przez cały mecz jak najlepiej mogła. Zabrakło nam przede wszystkim wykończenia tych sytuacji, które mieliśmy. Na szczęście po straconym golu udało nam się szybko wyrównać i jest chociaż remis - powiedział po końcowym gwizdku Patryk Stępiński.\nŁodzianie po raz kolejny nie potrafili wygrać na własnym boisku. Remis z Podbeskidziem to trzeci mecz z rzędu Widzewa na swoim stadionie, w którym piłkarze klubu z al. Piłsudskiego nie zdobyli kompletu punktów. Nie pomógł tym razem czołowy strzelec czerwono-biało-czerwonych Eduards Visnakovs, który przez cały mecz był pieczołowicie kryty przez defensywę Górali. - Graliśmy tak jak zawsze. Eduards miał swoje okazje w tym meczu, ale to przecież nie jest maszyna. Może mu się zdarzyć spotkanie, w którym nie strzeli gola. Za tydzień mecz z Piastem Gliwicem i miejmy nadzieję, że tam znów zacznie zdobywać bramki, a my wreszcie wygramy - stwierdził obrońca Widzewa.\nW Widzewie o Broziu już zapomniano. Prawa strona obrony należy do Stępińskiego.\nW piątek na murawę przy Piłsudskiego w pierwszym składzie gospodarzy wybiegło jedynie trzech Polaków - Maciej Mielcarz, Marcin Kaczmarek oraz Stępiński. Pozostali oddelegowani zostali na ławkę rezerwowych. - Jest to spowodowane głównie zakazami, jakie są nałożone na klub. Nasi obcokrajowcy pokazują jednak, że nieważne skąd się pochodzi. Na boisku tworzymy zgrany zespół i nie patrzymy nikomu w paszport - skomentował sytuację kadrową młodzieżowy reprezentant Polski. - W drużynie jest duża rywalizacja. Na każdej pozycji jest dwóch równorzędnych zawodników, dlatego walka o miejsce w wyjściowym składzie jest zacięta. Żeby utrzymać się w jedenastce trzeba udowadniać, że jest się w formie w każdym spotkaniu - zakończył piłkarz Widzewa.\nMaciej Iwański wzmocnił Podbeskidzie, ale z Widzewem raczej nie zagra\nŁódź Polska PKO Ekstraklasa Piłka nożna Widzew Łódź Patryk Stępiński


Produktem wiodącym, wizytówką naszych pogórzańskich pasiek jest miód spadziowy ze spadzi jodłowej. Zazwyczaj bardzo ciemny, prawie czarny, bardzo gęsty, wspaniały w smaku, ale głównie cenny ze względu na walory zdrowotne. Wyróżnia się silnym działaniem antyseptycznym oraz dużą zawartością mikro i makro elementów.\nDziała korzystnie na cały organizm człowieka, ale głównie na drogi oddechowe, poprawia obraz krwi, metabolizm, ma korzystne działanie detoksykacyjne w stosunku do zatruć organizmu metalami ciężkimi, alkoholem i innymi truciznami pochodzącymi z zanieczyszczeń przemysłowych i stosowanych w intensywnej gospodarce rolnej. Stąd cieszy się ogromnym powodzeniem. Nie bez znaczenia jest fakt, iż surowiec na ten miód - spadź, pozyskiwany jest w lesie, a więc w środowisku najbardziej czystym, jaki sobie możemy wymarzyć. Ten wspaniały miód na "Nowym Kontynencie" w ogóle nie występuje, a w Europie też nie we wszystkich krajach. Tam gdzie jest osiągalny, to zazwyczaj tylko na małych powierzchniach. U nas tylko na południu Polski.\nNa Pogórzu pozyskujemy również miody wielokwiatowe, czyli wyprodukowane przez pszczoły z nektaru kwiatów wielu odmian.\nW naszych warunkach w skład tych miodów może wchodzić nektar z drzew owocowych przydomowych starych sadów, mniszka, wierzby, rzepaku, ognichy, maliny leśnej, kruszyny, jeżyny, akacji, lipy, koniczyny białej, firletki, chabrów (bławatka nadreńskiego pospolitego), ostrożenia łąkowego, ostrożenia warzywnego, nawłoci, fasoli i innych. Jak z powyższego wykazu wynika mogą one być ich kombinacją zależną od miejsca postoju pasieki i terminu przeprowadzonego miodobrania. Nasze miody wielokwiatowe, "pogórzańskie" cechuje wyjątkowy smak i zapach. Ich wyjątkowa jakość stąd się bierze, iż pochodzą w większości z dziko rosnących roślin. To nie to samo, co większość miodów wielokwiatowych z terenów rolniczych.\nMożna u nas również pozyskiwać miody odmianowe, w których zdecydowanie przeważa nektar z jednej konkretnej rośliny.\n* wiosną - miody mniszkowe (z mniszka lekarskiego, inaczej z mleczu);\n* przełom wiosny z latem - sporadycznie w kilku miejscach można uzyskać miody malinowe lub akacjowe;\n* w lipcu - miody lipowe. Niestety miejsc takich, gdzie lipy występują w dostatecznej ilości ciągle ubywa.\nIstnieją również szanse pozyskiwania przez pszczelarzy regionu Pogórza Ciężkowickiego miodów innych odmian np. rzepakowych, gryczanych, nawłociowych, fasolowych a nawet wrzosowych, lecz wiąże się to z koniecznością wywiezienia pszczół na okres kwitnienia tych roślin do miejscowości, gdzie występują one masowo. Przez podwożenie pszczół na różne pożytki uzyskujemy większy asortyment miodów odmianowych, ale również zwiększamy ogólną wydajność pasiek.\nBywają jednak lata, w których wywożenie pszczół poza nasz teren na inne, niewystępujące u nas pożytki jest nieopłacalne. Tak bywa w lata obfitej spadzi. Wówczas należy cały potencjał produkcyjny pasiek nastawić na jej wykorzystanie, bowiem miód spadziowy jest tym wśród miodów, czym np. mercedes wśród samochodów.\nBędąc w Tarnowie zapraszamy do sklepu\nautor: Albert Radwan (właściciel pasieki "Radwan)\ndata utworzenia: 2009-03-04 13:41\ndata publikacji: 2009-05-16 00:12\ndata modyfikacji: 2009-11-22 02:06\nstatystyka od luty 2008 => | all: 2514080 | unique: 1282135 | interest: 1.96 (49%) |\nkod strony generowano (sekundy): 0.80757 min: 0.129418 max: 0.87470 średnia: 0.729687


Widoczność sklepów stacjonarnych w Internecie - Sukces Site\nSukces Site Biznes Widoczność sklepów stacjonarnych w Internecie\nWyróżnienie się wśród konkurencji to dziś nie wszystko. Należy bowiem być dostępnym dla konsumentów na tyle, by nie zdecydowali się oni na zakupy u rywala z branży. Dostępność e-sklepów przez całą dobę, dostawa towaru do domu, niższe ceny produktów niż w sklepach stacjonarnych, unikalne towary i szeroka oferta handlowa – to właśnie przyciąga ludzi do danej marki. A uzyskać można to jedynie poprzez prowadzenie sklepu www.\nNie jest wobec tego dziwne, że właściciele sklepów stacjonarnych, zwłaszcza tych najbardziej znanych już zdecydowali się bądź decydują na pojawienie się w przestrzeni internetowej. Dzięki temu mogą docierać do większej liczby konsumentów i wzbudzać w branży jeszcze większe zaufanie. E – biznes to zalety nie tylko dla kupujących. Sami sprzedający wiedzą, że decydując się na ten rodzaj działalności generują sobie większe zyski. Oczywiście, należy zadbać o stosowną reklamę oraz o to, by sklep www był wizualnie bez zarzutu. Atrakcyjna szata graficzna przyciągnie dużo chętnych do zakupu. Obsługa sklepu również powinna być prosta, oparta na intuicyjnych zasadach. Wówczas nie będzie kłopotów z tym, aby sklep taki wypromować. Można będzie stale rozwijać własny biznes. Sukcesywnie prowadzone, internetowe kampanie reklamowe będą temu służyć.\nMarketing internetowy, a handel stacjonarny\nMarketing internetowy jest teraz tak samo ważny, jak działania promocyjne w świecie realnym. Prowadzenie handlu stacjonarnego domaga się nawet tego, by rozszerzyć działalność na polu online. Później zaś należy wykorzystać takie platformy płatnicze jak bluemedia.pl, by mieć pewność, że system opłat w sklepie będzie właściwie zabezpieczony oraz, że będzie wzbudzać zaufanie pośród kupujących. Strategia marketingowa dokonywana wirtualnie wygeneruje większe dochody w sklepach stacjonarnych. Każdy przedsiębiorca, który myśli o osiągnięciu sukcesu w branży, w której działa, musi rozważyć prowadzenie działalności również wirtualnej. To pomoże mu trzymać konkurencję na dystans.\nPoprzedni artykuł 5 podstawowych zasad przy wyborze coacha biznesowego\nNastępny artykuł Kto w Polsce sięga po pożyczki najczęściej – portret typowego pożyczkobiorcy\nObowiązkowy przegląd kasy fiskalnej powinno wykonywać się najpóźniej dwa lata od poprzedniego przeglądu. Co …


Zupy dla zdrowia i urody [Nicole Pisani, Kate Adams] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00199 005046 21762108 na godz. na dobę w sumie\nZupy dla zdrowia i urody - ebook/epub\nAutor: Nicole Pisani, Kate Adams Liczba stron:\nISBN: 978-83-8074-065-5 Data wydania: 2016-11-04\nSpis treści Karta tytułowa Karta redakcyjna Rozdział 1. Wprowadzenie Rozdział 2. Po co nam oczyszczanie Rozdział 3. Zasady Rozdział 4. Przygotowania Rozdział 5. Oczyszczanie Rozdział 6. Zupy Rozdział 7. Przepisy wzmacniające efekty oczyszczania Rozdział 8. Po zakończeniu oczyszczania Podziękowania Spis i źródła fotografii Okładka\nZastrzeżenie Choć dołożono wszelkich starań, by zapewnić poprawność zawartych w tej książce informacji, nie mogą one zastąpić porady lekarskiej. Jeśli niepokoi cię twój stan zdrowia, skontaktuj się z lekarzem rodzinnym. Osoby pozostające pod opieką lekarską nie powinny odstawiać leków bez konsultacji z lekarzem prowadzącym. TYTUŁ ORYGINAŁU: The Ultimate Soup Cleanse Copyright © Nicole Pisani and Kate Adams 2015 All rights reserved. Wszelkie prawa zastrzeżone First published by Orion, London. Copyright © for the Polish edition and translation by Wydawnictwo Bukowy Las Sp. z o.o., 2016 ISBN 978-83-8074-035-8 PROJEKT OKŁADKI: Sylwia Szyrszeń REDAKCJA: Bartosz Wawryszuk KOREKTA: Urszula Włodarska REDAKCJA TECHNICZNA: Adam Kolenda WYDAWCA: Wydawnictwo Bukowy Las Sp. z o.o. ul. Sokolnicza 5/76, 53-676 Wrocław www.bukowylas.pl WYŁĄCZNY DYSTRYBUTOR: Firma Księgarska Olesiejuk Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Sp.j. ul. Poznańska 91, 05-850 Ożarów Mazowiecki tel. 22 721 30 11, fax 22 721 30 01 www.olesiejuk.pl, e-mail: fk@olesiejuk.pl Skład wersji elektronicznej: pan@drewnianyrower.com\nROZDZIAŁ 1 WPROWADZENIE Będziemy z tobą szczere: żebyśmy nie wiem jak pragnęły należeć do grona osób, które traktują swoje ciało jak świątynię przez 365 dni w roku, prawda jest taka, że od czasu do czasu musimy zrównoważyć folgowanie swemu łakomstwu kilkoma dniami ascezy. Znaki są oczywiste: za ciasne spodnie, nieustanne uczucie głodu, chrapka na każde ciasto i ciasteczko, na które tylko padnie nasze spojrzenie. Nasz organizm zbyt szybko przyzwyczaja się do wzmożonego apetytu i jedzenia coraz więcej – jakoś nie chce być odwrotnie, co bardzo często uważamy za okrutną ironię losu. Jeśli jednak wykażemy się silną wolą i napełnimy kuchenne szafki wyśmienitymi produktami do wyczarowania szybkich i łatwych do przyrządzenia zdrowych potraw, które naprawdę nam smakują, stworzymy sobie najlepszą okazję do rozpoczęcia wszystkiego od nowa. Kate ciężko pracowała przez ostatnich pięć lat, by nie dopuścić do powrotu kilogramów, które udało się jej zgubić. Doszła wtedy do wniosku, że znacznie łatwiej jest koncentrować się na rzeczach, które można jeść, niż przejmować się tymi, których należy unikać. Naszym zdaniem restrykcyjne ograniczanie się nie działa. Wierzymy w skuteczność właściwego odżywiania, dlatego odkryjesz w tej książce zdrowe, apetyczne, kapitalne zupy, które – mamy nadzieję – staną się w przyszłości twoimi ulubionymi. Dla nas jedzenie zawsze jest przygodą, a powinno być także źródłem przyjemności i radości. Oddaj się lekturze Zup dla zdrowia i urody, żeby odnaleźć na nowo wewnętrzną i zewnętrzną równowagę. Dobrze się odżywiaj, dbaj o dobre samopoczucie i ciesz się: utratą wagi budzeniem się co rano z nową energią uczuciem lekkości lepszym snem mniejszym stresem jasnością umysłu polubieniem na nowo własnego ciała Nasza filozofia jest szalenie prosta: jadać różnorodne, zdrowe, naturalne i sezonowe produkty oraz gotować od podstaw. Odżywiając się i żyjąc wedle tej zasady, rozpieszczamy się i dbamy o przyjemności, ponieważ bez pośpiechu wybieramy w sklepie ciekawe produkty, planujemy jadłospis i cieszymy się każdym kęsem. Zwracamy większą uwagę na doznania smakowe i własne samopoczucie. Staramy się pomyśleć, zanim coś zjemy, szukamy sposobów na zwiększenie aktywności fizycznej, a także uwolnienie się od stresu i nadmiaru komplikacji w życiu. Być może nie stanie się to od razu. Zazwyczaj dobrze jest rozpocząć od jednej drobnej, ale realnej zmiany i potraktować ją jako rodzaj katalizatora do dalszych kroków i ulepszeń. Oszukujemy się, że żyją na tym świecie ludzie pod każdym względem doskonali: nie biorą do ust czekolady, co rano medytują i ćwiczą jogę, zanim cała reszta ludzkości zdąży się obudzić i nastawić czajnik. Doskonałość jest przereklamowana, ponieważ w rzeczywistości jest nieosiągalna, a życie doprowadzone do perfekcji prawdopodobnie byłoby dość nudne. Wszyscy jesteśmy niedoskonali, lecz cudowni pomimo wad. Kusi nas często myślenie, że powinniśmy całkowicie przemodelować swój styl życia, zacząć wszystko od nowa i odsunąć na bok pozytywne rzeczy, które już mamy. Głęboko wierzymy, że jedna zmiana pociąga za sobą kolejną i że możemy dobrze się czuć w ciągu tego procesu. Nawet jeśli chodzi jedynie o jedzenie odrobinę mniej lub odrobinę zdrowiej, musimy przyzwyczaić się do tego, jak czuje się nasz organizm, gdy nie rzucamy się łapczywie na pożywienie, kiedy tylko przyjdzie nam ochota, lecz świadomie wybieramy posiłek. Jest takie piękne buddyjskie powiedzenie, że zamiast tkwić w przekonaniu, iż małe dobre uczynki niczego nie zmienią, należy wyobrazić sobie dzban, który napełnia się kropla po kropli. Mając to wszystko na względzie, opracowałyśmy program oczyszczania organizmu dietą bazującą na zupach. Można go łatwo rozpocząć dwudniowym oczyszczaniem w trakcie weekendu, a jeśli naszłaby cię ochota, by wytrwać dłużej, przygotowałyśmy także cykle pięcio- i siedmiodniowe. Liczymy na to, że nasze przepisy będą tyleż inspiracją, co wskazówką, i w rezultacie pokochasz swoją zdrową naturę, która rozsmakuje się nawet w jarmużu i tofu (obiecujemy!). 1. ROZWIĄZANIE PROBLEMÓW dwudniowe podstawowe oczyszczanie, którego celem jest rozwiązanie problemu nadmiernego zatrzymywania się wody w organizmie oraz pozwolenie ciału na odpoczynek 2. PRZYWRACANIE RÓWNOWAGI siedmiodniowe oczyszczanie prowadzące do spadku wagi 3. REGENERACJA siedmiodniowe oczyszczanie dla poprawy i przywrócenia prawidłowego trawienia 4. ODNOWA pięciodniowe, bogate w substancje odżywcze oczyszczanie energetyzujące\nROZDZIAŁ 2 PO CO NAM OCZYSZCZANIE Oczyszczanie jest dla nas po prostu sposobem na doprowadzenie organizmu do stanu równowagi. Znasz to uczucie, kiedy długo pozwalałaś sobie na zbyt wiele, a chciałabyś wstawać rano z łóżka nieco bardziej sprawnie i ogólnie mieć więcej energii? Nieobce są nam też te chwile, kiedy wiemy, że nasz układ trawienny z czymś się zmaga: czujemy się obrzmiałe lub ociężałe albo na przykład nie tolerujemy pokarmów, które w innej sytuacji – gdy jesteśmy na wakacjach albo mamy dobry nastrój – pałaszujemy bez żadnych przykrych konsekwencji. Jeśli tylko zechcemy wsłuchać się w nasze ciało, odbierzemy jego sygnały i zorientujemy się, że przydałoby się kilka dni prostego jedzenia i życia. W dzisiejszym pędzącym naprzód świecie niełatwo jest zwolnić. Wielu z nas jakoś uchodzi płazem to, że ciągle gonią resztkami sił, fundując sobie od czasu do czasu wakacje głównie po to, żeby uzupełnić zapas energii. Poświęcenie czasu na regenerację organizmu, uzupełnienie niedoborów i zatroszczenie się o swoje ciało wydaje się niedostępnym luksusem. Kiedy jednak go sobie ofiarujemy, korzyści będą trwałe. OZNAKI, ŻE MOŻE PRZYDAĆ CI SIĘ OCZYSZCZANIE: spadek energii uczucie zmęczenia po posiłku problemy z zaparciami, luźnymi stolcami lub nieregularnym wypróżnianiem przytępiony umysł kłopoty ze snem albo trudności z budzeniem się częste uczucie napięcia i niepokoju zachcianki na konkretne produkty i potrawy bądź poczucie uzależnienia od pewnych produktów i pokarmów uczucie wzdęcia, ciężkości przybieranie na wadze ogólne poczucie, że funkcjonujesz na pół gwizdka JAKIE SĄ CELE OCZYSZCZANIA: odzyskanie witalności i jasności myślenia pomoc w osiągnięciu i utrzymaniu prawidłowej wagi ciała stworzenie warunków dla głębokiego, regenerującego snu regularne, zdrowe wypróżnienia energia przez cały dzień pozytywny, zrównoważony stosunek do jedzenia entuzjazm i ożywienie w podejściu do życia PO CO NAM OCZYSZCZAJĄCE ZUPY? Transformacja, jaka zachodzi w kociołku, jest kwintesencją i cudem, czymś subtelnym i delikatnym.I Yin (239 r. p.n.e.) Zupa pojawiła się około pięciu tysiącleci temu, gdy człowiek obok polowań zaczął uprawiać rolę, hodować zwierzęta i zbierać plony, co było przełomowym etapem w rozwoju ludzkości. Kiedy ludzie zaczęli wrzucać rozmaite składniki do kociołka z wodą zawieszonego nad paleniskiem, powstawały buliony, kleiki i gulasze. Wcześniej żywność pieczono lub smażono oddzielnie. Wynalazek gotowania w wodzie lub duszenia na wolnym ogniu jednocześnie wielu różnych składników spowodował, że do diety można było włączyć znacznie szerszy asortyment roślin, ziaren i zbóż, a mięso dostarczało więcej wartości odżywczych, gdy gotowano je wraz z kośćmi. W XVIII wieku pojawiły się w Paryżu pierwsze restauracje, gdzie serwowano wywary na kościach. Krzepiącymi potrawami były zwykle mięsne wywary albo buliony, które pomagały „odrestaurować” witalność i siły: stąd słowo „restauracja”. W różnych kulturach przez stulecia stosowano gotowane na kościach rosoły jako lekarstwo, a rosół z kury zasługuje na osobną książkę. Zupa od dawna miała swoje istotne miejsce w medycynie tradycyjnej. W ajurwedzie praktykuje się kurację oczyszczającą w postaci zupy (kitchari), która wspomaga przywrócenie „trawiennego ognia”, wpływającego nie tylko na to, jak nasz organizm przyswaja przyjmowane pożywienie, lecz także na wszystkie myśli i emocje. Podsycanie tego ognia czy też agni jest sposobem na utrzymanie ogólnego zdrowia. W chińskiej medycynie od tysięcy lat uważa się, że spożycie miski zupy przed każdym posiłkiem korzystnie wpływa na zdrowie, a współczesne badania wskazują, iż praktyka ta prowadzi do pochłaniania mniejszej liczby kalorii w ciągu całego dnia. A zatem zupa nie tylko krzepi, to także fantastyczny środek, jeśli chcesz w zdrowy sposób tracić zbędne kilogramy. Dobra wiadomość jest taka, że nie musisz przestrzegać diety opartej na okrytej złą sławą zupie kapuścianej, do wymyślenia której nikt tak naprawdę się nie przyznał, jak wynika z naszych intensywnych poszukiwań w Internecie. Jeśli mowa o prawidłowym odżywianiu, okazuje się, że różnorodność jest kluczowym czynnikiem korzystnych, długofalowych zmian i wyborów. Tak jak wszyscy, lubimy podążać za żywieniowymi trendami. Nasze kuchenne szafki są wypełnione olejem kokosowym, jarmużem oraz rozmaitymi nasionami, z którymi nie bardzo wiemy, co począć. Jednocześnie uwielbiamy prostotę i kulinarne dziedzictwo zupy. Zupa regeneruje, oczyszcza i poprawia samopoczucie. Okazuje się także, że wytrzymuje próbę czasu jako danie sprzyjające utracie wagi. Badacze dowiedli, że zupa zapewnia uczucie sytości na dłużej w porównaniu z tymi samymi składnikami o takiej samej wartości kalorycznej zjedzonymi na sucho. A to dlatego, że w postaci zupy składniki zajmują więcej miejsca w żołądku, co szybciej wyłącza apetyt czy też hormon głodu niż na przykład sałatka. Grelinę, wspomniany hormon głodu, uwalniają wyspecjalizowane komórki ścian żołądka, gdy jest on pusty. Hormon ten jest następnie transportowany wraz z krwią do ośrodka głodu i sytości w podwzgórzu, by poinformować cię, że jesteś głodna. Gdy żołądek się napełni, produkcja greliny ustaje, a sygnał głodu zostaje wyłączony. Zupa dłużej zalega w żołądku, dlatego dłużej czujemy się syci. W eksperymencie przeprowadzonym w programie telewizji BBC 10 rzeczy, które musisz wiedzieć o utracie wagi u uczestników, którzy zjedli zupę, uczucie sytości utrzymywało się do półtorej godziny dłużej niż w grupie kontrolnej spożywającej pokarmy stałe popijane szklanką wody. DLACZEGO SAMODZIELNE GOTOWANIE PRZYNOSI WIĘCEJ KORZYŚCI Treść dostępna w pełnej wersji eBooka.\nROZDZIAŁ 3 ZASADY Treść dostępna w pełnej wersji eBooka.\nROZDZIAŁ 4 PRZYGOTOWANIA Treść dostępna w pełnej wersji eBooka.\nROZDZIAŁ 5 OCZYSZCZANIE Treść dostępna w pełnej wersji eBooka.\nROZDZIAŁ 6 ZUPY Treść dostępna w pełnej wersji eBooka.\nROZDZIAŁ 7 PRZEPISY WZMACNIAJĄCE EFEKTY OCZYSZCZANIA Treść dostępna w pełnej wersji eBooka.\nROZDZIAŁ 8 PO ZAKOŃCZENIU OCZYSZCZANIA Treść dostępna w pełnej wersji eBooka.\nPodziękowania Dziękujemy ci za kupienie tej książki i korzystanie z naszych przepisów – mamy nadzieję, że potrawy ci smakują! Składamy podziękowania zespołowi wydawnictwa Orion, zwłaszcza Tamsin, Amandzie i Helen, a także Clare Hulton oraz Victorii Wells za jej nieocenione porady żywieniowe. Jak zwykle jesteśmy wdzięczne naszej przyjaciółce i utalentowanej fotograficzce Reguli Ysewijn. Dziękujemy naszym mentorom i nauczycielom, bez których nigdy nie udałoby się nam wymyślić tak wielu zup!\n1. Zielona zupa pho © Getty Images Pozostałe zdjęcia dostępne w pełnej wersji eBooka.\nAutor: Nicole Pisani, Kate Adams\n


: Zaręczyny Wysłany: Wto 5 Kwi 2022, 13:02 Temat: Samochód\nRóżne firmy transportowe są dostępne na rynku. Jeśli chodzi na przykład o transportowanie samochodu na lawecie to trafionym wyborem będzie pomoc drogowa Poznań MMM Service: http://pomocdrogowa.i-pozna ...\n: Pogaduchy Wysłany: Wto 5 Kwi 2022, 13:02 Temat: Samochód\nJa mogę Ci polecić takie rozwiązanie jak profesjonalny autoserwis 24h Kraków Euro Hol: https://eurohol.pl/autoserwis/ . Osobiście jestem z niego bardzo zadowolona. Regularnie korzystam, jeżdżę na prze ...\nTemat: silnik diesla\n: Pogaduchy Wysłany: Wto 5 Kwi 2022, 12:03 Temat: silnik diesla\nNajlepiej skontaktować się ze sprawdzonym warsztatem samochodowym. Fachowcy z pewnością będą wiedzieli, jak działać w tej sytuacji. Ja polecam Wam serwis samochodowy, który specjalizuje się w naprawie ...\n: Czym pojedziecie do ślubu Wysłany: Wto 5 Kwi 2022, 12:02 Temat: Samochód\nCzasem po prostu nie damy rady dojechać do mechanika i nie pozostaje nam nic innego jak wezwanie pomocy drogowej. W moim przypadku świetnym wyborem okazała się pomoc drogowa Gdynia - holowanie i trans ...\n: Menu weselne Wysłany: Czw 17 Mar 2022, 10:49 Temat: alkohol-ile, jaki?\nW dzisiejszych czasach raczej odchodzi się od mocnych alkoholi. Za to zdecydowanie na stołach królują wina. Jeśli chodzi o organizację przyjęcia weselnego to ja polecam rzucić okiem na wina na wesele: ...\nTemat: Jaka dobra drukarnia internetowa\n: Dekoracje Wysłany: Czw 17 Mar 2022, 10:47 Temat: Jaka dobra drukarnia internetowa\nJeśli szukacie profesjonalnej drukarni to polecam Wam kontakt z tą firmą: https://www.multipol.pl/ . Specjalizują się oni w drukach takich jak etykiety, opakowania kartonowe czy druki reklamowe. Myślę ...\n: Nasza codzienność Wysłany: Pią 11 Mar 2022, 10:22 Temat: Moda\nWszystko też zależy od tego, jaką biżuterię kto lubi nosić. Moim zdaniem świetnie wyglądają na przykład takie kolczyki do piercingu: https://crazyneedles.pl/pl/menu/lobe-203 . Myślę, że Wam także spod ...\n: Nasze dzieciaczki Wysłany: Pią 11 Mar 2022, 10:22 Temat: Odzież damska\nNajróżniejsze ubrania sportowe można zakupić w Desportivo. Jest to świetnie wyposażony sklep internetowy. Znajdziecie tam ubrania i akcesoria sportowe - jak na przykład spodnie i leginsy: https://desp ...\n: Pogaduchy Wysłany: Pią 11 Mar 2022, 10:21 Temat: Remont łazienki\nBardzo duży wybór płytek ściennych do łazienki i kuchni widziałam w tym sklepie online: https://home100.pl/terakota . Warto rzucić okiem jeśli planujecie wykańczanie łazienki i kuchni. Na pewno znajdz ...\nTemat: Baterie w luksusowej łazience\n: Pogaduchy Wysłany: Pią 11 Mar 2022, 10:20 Temat: Baterie w luksusowej łazience\nTrzeba też pomyśleć o małych elementach do łazienek, jak na przykład bateria. To również bardzo istotne podczas remontu łazienki. Zajrzyjcie sobie w tym celu do sklepu internetowego https://www.eksper ...


Trzeba wiedzieć, że Agencja eventowa Poznań, która umieściła : Portal\nNależy mieć na uwadze, iż Agencja eventowa Poznań, która umieściła własną ofertę pod adresem imprezy.niedzwiedz-art.pl jest w stanie zagwarantować 100% zadowolenie z oferowanych usług. Choćby z tego powodu, iż np. Organizacja pikników firmowych to tak naprawdę dla nas nie tylko sposób na zarabianie pieniędzy, ale także naturalnie pasja. Zasadniczo Wieczory tematyczne dla firm bądź wyjazdy nad morze powodują, że sami jesteśmy radośniejsi. Zatem wszystkich zainteresowanych tym by zorganizować w firmie chociażby piknik, serdecznie chcielibyśmy zaprosić do skorzystania z naszego doświadczenia.\nFrazy kluczowe: Szkoła, Wiedza i Szkoła, Edukacja i Wiedza, Szkoła i informacje.


Ekstraklasa : Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2020-07-12 - Typy Bukmacherskie\n20-07-12 16:30 Lech Poznań 3-2 Lechia Gdańsk X 4.50 bet-at-home\nLech Poznań 1 : 1 Lechia Gdańsk\nPostaw zakład 1000 PLN w Bet-at-home i wygraj 4500 PLN\n@1.44 bet-at-home @4.50 bet-at-home @6.60 bet-at-home\nZapowiedź meczu: Lech Poznań vs Lechia Gdańsk. Typy, zakłady i kursy na Lech Poznań - Lechia Gdańsk.\nLech Poznań zmierzy się - w roli gospodarza - z Lechią Gdańsk. Czy poznaniacy ograją rywali i potwierdzą, że interesuje ich wicemistrzostwo PKO BP Ekstraklasy?\nTypy bukmacherskie na mecz Lech Poznań - Lechia Gdańsk\nUważamy, że warto zagrać na 1 (kurs 1.58 w internetowym bukmacherze Bet-at-home). Lech Poznań gra ostatnio naprawdę bardzo dobrze. Podopieczni Dariusza Żurawia kilka dni temu ograli na swoim terenie Legię Warszawa. Przypomnijmy, że w dwóch poprzednich potyczkach ligowych z tymi rywalami piłkarze Kolejorza zanotowali dwie porażki. Jest to zatem cenny triumf. Gospodarze mają jasno sprecyzowane cele na ostatnie mecze tego sezonu. Chcą po prostu zająć drugie miejsce. Byłby to najlepszy wynik Kolejorza od kilku sezonów. Gospodarze mają szansę to sobie zagwarantować - muszą jednak wygrywać takie mecze, jak ten niedzielny. Podopieczni Dariusza Żurawia w tym sezonie spisują się dobrze na swoim terenie i naszym zdaniem zdobędą komplet punktów w tej kolejce.\nNaszym drugim typem na to spotkanie jest BTS. To zdarzenie zostało oszacowane na 1.68. Tutaj gole powinny po prostu zdobywać obie strony. Zawodnicy klubu ze stadionu przy ulicy Bułgarskiej w kilku poprzednich meczach na swoim terenie tylko dwukrotnie nie zdobyli ani jednego trafienia. Trzeba zauważyć, że defensywa klubu z Wielkopolski pozostawia zaś naprawdę sporo do życzenia. Rzadko kiedy Lech Poznań - na swoim terenie - nie traci bowiem ani jednej bramki. Wydaje się zatem, że to zdarzenie ma spore szanse na powodzenie. Oczywiście, większe szanse na końcowy triumf przyznajemy ekipie z Wielkopolski, która rozkręca się z kolejki na kolejkę. Z drugiej strony rywale w grupie mistrzowskiej grali 4 razy. Tylko jeden raz zdarzyło się tak, że nie zdobyli ani jednego trafienia.\nKursy bukmacherskie na mecz Lech Poznań - Lechia Gdańsk\nObecnie internetowi bukmacherzy stawiają na zwycięstwo gospodarzy (kurs 1.58 w Bet-at-home). Więcej możemy zarobić przy ewentualnym remisie (3.85) albo wygranej zawodników gości (4.80). Macie zamiar postawić na gole? Obecnie over 2.5 został oszacowany na 1.64. Natomiast under 2.5 stoi w tym momencie po 2.12. Stawiacie, że obie ekipy zdobędą minimum po jednym golu? BTS został wyceniony po 1.68 (BTS NIE - 2.02).\nZakłady bukmacherskie na mecz Lech Poznań - Lechia Gdańsk\nCo jeszcze można wytypować? Na przykład zakład, że piłkarze z Poznania oraz rywale z Gdańska już do przerwy strzelą minimum po jednej bramce. To zdarzenie stoi w tym momencie po 4.00. Możecie również zagrać na niespodziankę. Jeśli uważacie, że podopieczni Piotra Stokowca tego meczu nie przegrają, to możecie stosunkowo sporo zarobić. Wszak podwójna szansa została wyceniona na 2.14. Trzeba jednak zauważyć, że w tym momencie Kolejorz jest w znacznie lepszej dyspozycji.\nPrzewidywane składy na mecz Lech Poznań - Lechia Gdańsk\nLech Poznań: Mieczko - Gumny, Satka, Crnomarković, Kostewycz - Moder, Tiba - Kamiński, Ramirez, Jóźwiak - Gytkjaer\nLechia Gdańsk: Kuciak - Fila, Nalepa, Maloca, Pietrzak - Tobers, Makowski, Kubicki - Mihalik, Zwoliński, Conrado\nHistoria meczów Lech Poznań - Lechia Gdańsk\nW Gdańsku było 2-1. Natomiast w rundzie jesiennej, w Poznaniu, mecz zakończył się rezultatem 2-0 dla Kolejorza. W środę te kluby zmierzą się zaś w półfinale Pucharu Polski.\nOstatnio podopieczni Dariusza Żurawia wygrali na swoim terenie z Legią 2-1. Obecnie piłkarze Kolejorza zajmują 3. miejsce w ligowej tabeli polskiej PKO BP Ekstraklasy. Po 34 seriach gier poznaniacy zdobyli na swoim koncie 57 punktów, na które złożyło się 15 zwycięstw, 12 remisów i 7 porażek. Obecny bilans bramkowy tej ekipy to 61 goli zdobytych i 32 straconych. W meczach w roli gospodarza lechici grali w tej ligowej kampanii 17 razy. Jak na razie piłkarze Kolejorza zanotowali 9 zwycięstw (2-1 z Legią Warszawa, 4-0 z Pogonią Szczecin, 4-1 z Górnikiem Zabrze, 2-0 z Lechią Gdańsk, 3-0 z Rakowem Częstochowa, 2-0 z ŁKS-em Łódź, 3-0 z Piastem Gliwice, 4-0 z Wisłą Kraków i 4-0 z Wisłą Płock), 4 remisy (0-0 z Pogonią Szczecin, 1-1 z Arką Gdynia, 0-0 z Koroną Kielce i 1-1 z Jagiellonią Białystok) oraz 4 porażki (0-1 z Legią Warszawa, 1-2 z KGHM Zagłębiem Lubin, 1-2 z Cracovią i 1-3 ze Śląskiem Wrocław). Natomiast w poprzednim sezonie ligowym gracze Lecha mierzyli się na swoim boisku 18 razy. Ostatecznie poznaniacy zanotowali 11 wygranych (2-1 z Lechią Gdańsk, 1-0 z Legią Warszawa, 3-2 z Pogonią Szczecin, 1-0 z Arką Gdynia, 2-0 z Legią Warszawa, 2-0 ze Śląskiem Wrocław, 2-1 z Wisłą Płock, 2-1 z Koroną Kielce, 2-1 z Miedzią Legnica, 4-0 z Zagłębiem Sosnowiec i 2-0 z Cracovią), 2 remisy (1-1 z KGHM Zagłębiem Lubin i 1-1 z Piastem Gliwice) oraz 5 porażek (0-2 z Jagiellonią Białystok, 0-3 z Górnikiem Zabrze, 1-2 z KGHM Zagłębiem Lubin, 0-1 z Lechią Gdańsk i 2-5 z Wisłą Kraków). W pięciu poprzednich meczach ligowych podopieczni Dariusza Żurawia zanotowali 3 zwycięstwa, 2 remisy i 0 porażek. Jak na razie najlepszym strzelcem w tym zespole jest Gytkjaer, który zdobył 21 bramek.\nW ostatniej kolejce gracze Lechii przegrali na swoim terenie z Cracovią 0-3. Obecnie podopieczni Piotra Stokowca zajmują 6. miejsce w ligowej tabeli polskiej PKO BP Ekstraklasy. Po 34 seriach zmagań Biało-Zieloni zgromadzili na swoim koncie 52 punkty, na które złożyło się 14 zwycięstw, 10 remisów i 10 porażek. Obecny bilans bramkowy tej ekipy to 44 goli zdobytych i 46 straconych. W spotkaniach delegacyjnych gdańszczanie mierzyli się w tych rozgrywkach ligowych 17 razy. Jak na razie podopieczni Piotra Stokowca zanotowali 7 wiktorii (2-1 z Jagiellonią Białystok, 1-0 z Pogonią Szczecin, 2-1 z Koroną Kielce, 1-0 z Wisłą Kraków, 2-1 z Legią Warszawa, 2-1 z Piastem Gliwice i 2-1 z Wisłą Płock), 6 remisów (1-1 z Pogonią Szczecin, 2-2 z Górnikiem Zabrze, 4-4 z KGHM Zagłębiem Lubin, 2-2 ze Śląskiem Wrocław, 2-2 z Arką Gdynia i 0-0 z ŁKS-em Łódź) oraz 4 porażki (0-2 z Lechem Poznań, 0-3 z Jagiellonią Białystok, 0-1 z Cracovią i 1-2 z Rakowem Częstochowa). Natomiast w poprzednim sezonie ligowym gracze tego klubu mierzyli się na wyjazdach 18 razy. Finalnie podopieczni Piotra Stokowca zanotowali 7 wygranych (4-3 z Pogonią Szczecin, 1-0 z Zagłębiem Sosnowiec, 2-0 ze Śląskiem Wrocław, 1-0 z Lechem Poznań, 3-2 z Pogonią Szczecin, 2-0 z Górnikiem Zabrze i 1-0 z Jagiellonią Białystok), 5 remisów (0-0 z Arką Gdynia, 0-0 z Koroną Kielce, 0-0 z Miedzią Legnica, 1-1 z Piastem Gliwice i 0-0 z Legią Warszawa) oraz 6 porażek (1-2 z Lechem Poznań, 0-2 z Cracovią, 2-4 z Cracovią, 1-2 z KGHM Zagłębiem Lubin, 0-1 z Wisłą Płock i 2-5 z Wisłą Kraków). W pięciu ostatnich meczach ligowych Biało-Zieloni odnieśli 3 zwycięstwa, jeden remis i jedną porażkę. W tym sezonie ligowym najwięcej goli dla klubu z północy strzelił Paixao, który zdobył 14 trafień.\nLech Poznań - Lechia Gdańsk: data meczu. Gdzie, kiedy i o której godzinie rozpocznie się mecz Lech Poznań - Lechia Gdańsk?\nKonfrontacja Lech Poznań - Lechia Gdańsk zostanie rozegrana 12 lipca. Początek potyczki o 17:30.\nLech Poznań: % Remis: % Lechia Gdańsk: %\n4.5 bet-at-home 1.18 bet-at-home 4.20\nZwycięstwa 20/35 Zwycięstwa 10/36\nRemisy 6/35 Remisy 13/36\nPorażki 9/35 Porażki 13/36\nIlość Punktów 109 Stracone 80\nZwycięstwa 19/36 Zwycięstwa 14/35\nRemisy 9/36 Remisy 11/35\nPorażki 8/36 Porażki 10/35\nIlość Meczów 71 Strzelone 98\nIlość Punktów 119 Stracone 84


Forum FiestaKlubPolska - :: Zobacz temat - 1.3 - problem z odpalaniem rano\nForum FiestaKlubPolska - Strona Główna » Techniczne główne (silniki benzynowe i diesla) » Fiesta MK3 / 1989 - 1996 » Mechanika ogólna » 1.3 - problem z odpalaniem rano Poprzedni temat «» Następny temat\n1.3 - problem z odpalaniem rano\nWysłany: 7 Paź 2016, 13:18 1.3 - problem z odpalaniem rano\nWitam tak jak w temacie problem jest z odpalaniem w fiescie mk3 1,3 .Nowy akumulator wymienione swiece przewody co moze byc przyczyna? Problem sie zaczol jak zaczelo sie robic chlodno na dworzu.\nWysłany: 7 Paź 2016, 20:22 problem z odpalaniem rano\nMoze byc czujnik temperatury wody.\nSprawdz tez luzu zaworowe.\nWysłany: 10 Paź 2016, 08:23 1.3 - problem z odpalaniem rano\nktos ma wicej propozycji co moze jeszcze byc ?\nWysłany: 10 Paź 2016, 18:21 1.3 - problem z odpalaniem rano\nSprawdziłeś "jakość iskry" ? Na chłopski rozum chodzi mi czy jest normalna czy jakaś mizerna ew. tak jak przedmówca czujnik temp. cieczy. Co do tego czujnika możesz zmierzyć jego rezystancje. Dane jakie powinieneś uzyskać są w książce do Fiesty.\nWysłany: 21 Paź 2016, 11:09 1.3 - problem z odpalaniem rano\nbylem u 2 mechanikow jeden powiedzial ze silnik do remontu jest bo nie ma kompresji na cylindrach. A drugi stwierdzil ze sa tloki do regulacji .\nWysłany: 21 Paź 2016, 14:33 1.3 - problem z odpalaniem rano\nTłoki do regulacji pierwsze słysze, chyba to nowy lvl mechaniki U ciekawego mechanika byłeś. A co do kompresji jak chcesz mozesz przeprowadzic najpierw próbę olejowa i bedziesz wiedzial czy przyczyna braku kompresji jest w górnej lub dolnej części silnika.\nWysłany: 22 Paź 2016, 13:01 1.3 - problem z odpalaniem rano\ntez mnie o rozbawilo stwierdzono ze do wymiany przepustnica byla jestem ciekaw\nWysłany: 22 Gru 2016, 19:11\nMoże po prostu styki rozrusznika do przeczyszczenia, widze ze wielu zapomina o dobrym kontakcie elektrycznym, aku czyszcza ale o rozruszniku sie zapomina.\nForum FiestaKlubPolska - Strona Główna » Techniczne główne (silniki benzynowe i diesla) » Fiesta MK3 / 1989 - 1996 » Mechanika ogólna » 1.3 - problem z odpalaniem rano\n[MK3] Problem z odpaleniem rano przy mrozach\nGość Mechanika 6 24 Lut 2010, 11:22\nblood_brother Mechanika silnika 16 18 Kwi 2011, 21:45\ndzozef Mechanika 34 21 Wrz 2008, 18:07\nsilv7r Silniki diesla 0 1 Kwi 2017, 20:02


Wilhelm - ort\n19 Marzec 2019, 08:56:52\nAutor Wątek: Wilhelm - ort (Przeczytany 6614 razy)\n« dnia: 17 Wrzesień 2015, 22:51:32 »\nUdało mi się zdobyć ciekawego orta Jerzego Wilhelma z 1621. Awers monety zakończony jest bardzo rzadką końcówką legendy BR. Dodatkowo na rewersie występuje błąd, ze słowa ERT jest tylko E.\nJednak najciekawsza jest waga, która wynosi...8,06 g\nCzy ktoś spotkał się z podobną wagą?\nIMG_3245.JPG (254.25 kB, 790x1300 - wyświetlony 195 razy.)\nOdp: Wilhelm - ort\n« Odpowiedź #1 dnia: 18 Wrzesień 2015, 20:48:27 »\nE- ERT: to nie błąd, tylko inny skrót zastosowany do tytułu ERTS - CAMMERER, po prostu inna odmiana stempla. Orty pruskie z 1621 roku nie były zbyt staranne, jeśli chodzi o wagę. Moje ważą od 6,25 do 7,68 g (najcięższy egzemplarz odmiany z datą przed popiersiem).\n« Odpowiedź #2 dnia: 18 Wrzesień 2015, 21:35:19 »\nDziękuję za informację. Dopiero od niedawna zainteresowałem się ortami Wilhelma.\nOrty pruskie z 1621 roku nie były zbyt staranne, jeśli chodzi o wagę.\nSama jakość liter też pozostawia wiele do życzenia. Koślawość to jedno, a drugie to błędne użycie innej litery i poprawianie. Inna sprawa to różne ułożenie awersu względem rewersu.\n« Odpowiedź #3 dnia: 02 Październik 2015, 19:08:35 »\nCo myślicie o tym orcie? Prawdopodobnie jest to fals z epoki. Niestety stan jak i zdjęcie awersu jest mało czytelne. Rewers dużo lepszy, wyraźniejszy. Waga 4,31g\n4,31g.jpg (170.83 kB, 905x435 - wyświetlony 169 razy.)\n20495241.jpg (110.69 kB, 559x531 - wyświetlony 156 razy.)\n« Odpowiedź #4 dnia: 03 Październik 2015, 20:29:42 »\nRewers wygląda bardzo porządnie. Na orty królewieckie z 1623 i 1624 roku bardzo narzekano, stąd w 1625 roku poprawiono stopę, zmieniając jednocześnie lekko wygląd (łacińska legenda zamiast niemieckiej).\nNeumann pisze, że próba była kiepska, a jeśli chodzi o wagę,to zdarzają się sztuki nawet 3,5 gramowe.\n« Odpowiedź #5 dnia: 04 Październik 2015, 11:55:08 »\nDziękuję za kolejne uwagi. Czyli istnieje możliwość, że to prawdziwy ort o mocno zaniżonej wadze. Też słyszałem, że istnieją "lekkie" orty. Chyba zgodzisz się, że takie monety bardzo rzadko się spotyka.\n« Odpowiedź #6 dnia: 01 Kwiecień 2016, 22:09:16 »\nKolejny interesujący ort. Portret na awersie to rocznik 1622, ale data na rewersie 25. Moneta waży 6,2 g\nW25av.jpg (238.72 kB, 640x611 - wyświetlony 136 razy.)\nW25rv.jpg (222.98 kB, 640x612 - wyświetlony 138 razy.)\n« Odpowiedź #7 dnia: 02 Kwiecień 2016, 20:30:11 »\nNie tylko portret, także zestaw herbów i mitra nad tarczą. Bardzo intrygująca moneta. Fabryka robi jednak, o ile można to ocenić ze zdjęcia, wrażenie królewieckiej. Pierwsza, niezaakceptowana próba zmiany wizerunku monety po zmianie standardów bicia w 1625 roku?\n« Odpowiedź #8 dnia: 03 Kwiecień 2016, 12:15:35 »\nNa początku pomyślałem, że ktoś manipulował przy ostatniej cyfrze w dacie. Jednak po małych porównaniach zauważyłem ciekawą rzecz. Litera G na awersie omawianej monety jest inna niż spotykane w roczniku 22. Na szybko nie zauważyłem podobnego stylu w pozostałych latach. Natomiast litera T z rewersu również jest odmienna od rocznika 22, ale występuje w roku 25.\nPoniżej na zdjęciu litera T z tego orta i z innej monety z roku 1625.\nKolejne zdjęcie to G z omawianej monety oraz przykład G z roku 1622.\nWarto porównać zwieńczenie korony. Również niespotykany jest krzyżyk? kończący legendę.\nT-T.jpg (46.81 kB, 279x198 - wyświetlony 104 razy.)\nG-25.jpg (195.73 kB, 572x712 - wyświetlony 119 razy.)\nG-22.jpg (63.14 kB, 272x342 - wyświetlony 110 razy.)\n« Odpowiedź #9 dnia: 03 Kwiecień 2016, 15:33:40 »\nNo to dołożę jeszcze jednego cudaka, tym razem z nieprawego łoża. Prawidłowe, łacińskie legendy, nawet znak menniczy, ale srebro gorszej jakości, 5,04 g. Data 2 - 9.\nRównież niespotykany jest krzyżyk? kończący legendę.\nKrzyżyk (x) po BRAN. Ten z awersu (krzyżyk na sercu) to znak menniczy występujący na większości monet z Królewca w latach 1624-1633).\n001.jpg (81.98 kB, 405x380 - wyświetlony 130 razy.)\n002.jpg (102.24 kB, 374x367 - wyświetlony 126 razy.)\n« Ostatnia zmiana: 03 Kwiecień 2016, 15:43:38 wysłana przez Gradiv »\n« Odpowiedź #10 dnia: 03 Kwiecień 2016, 20:16:50 »\nCiekawy ten cudak. Ostatnia cyfra w dacie po części wygląda jak ozdobnik.\nJeszcze dwa zdjęcia orta 1625.\nbok.jpg (35.8 kB, 363x225 - wyświetlony 120 razy.)\nwaga.jpg (96.71 kB, 640x399 - wyświetlony 122 razy.)\n« Odpowiedź #11 dnia: 03 Kwiecień 2016, 20:27:32 »\nPrzy okazji wstawię rzadkie warianty.\n- portret znany z lat 25-26, a z roku 24 to duża rzadkość.\n- odmienny portret z roku 24\n- pełna data 1622\naw25.jpg (116.36 kB, 647x314 - wyświetlony 132 razy.)\n24 rar.jpg (106.84 kB, 800x394 - wyświetlony 117 razy.)\n1622-1.jpg (276.35 kB, 1221x627 - wyświetlony 120 razy.)


W czwartek, 16 września, mija dokładnie 25 lat od powstania naszej sieci – wtedy jeszcze pod nazwą Era GSM. To dla nas wyjątkowa chwila, a zatem i prezent z okazji Happy Fridays powinien taki być. Dla naszych klientów przygotowaliśmy więc pakiet gigabajtów – duży i okrągły jak sama rocznica: 25 GB na 25-lecie T-Mobile Polska. Świętować urodziny z naszymi klientami chcemy jak najdłużej, dlatego tym razem prezent można aktywować w aplikacji „Mój T-Mobile” lub SMS-em aż przez dwa tygodnie – od 16 do 30 września.\nTechnologie, które w 2021 roku są już codziennością, w 1996 roku stanowiły przełom w polskiej telekomunikacji. Pierwsze połączenie w standardzie GSM wykonane w naszej sieci telefonem cyfrowym Ericsson GH388 było wówczas milowym krokiem w rozwoju łączności mobilnej nad Wisłą. Od tego czasu rozwiązania technologiczne znacząco się rozwinęły, ale jedno pozostało niezmienne. Łączymy ludzi codziennie, gdy tylko tego potrzebują – podczas wakacji, gdy chcą przesłać rodzicom zdjęcie, gdy przechodzą przez rozmowę rekrutacyjną w formie wideokonferencji, a także kiedy wspólnie z cała rodziną oglądają ulubiony serial. Dlatego przygotowaliśmy dla naszych klientów pakiet 25 GB – by mogli pozostać w kontakcie z bliskimi, pracować, uczyć się, rozwijać i… świętować z nami 25. urodziny J.\nUrodzinowe Happy Fridays odbierz 25 GB na 25-lecie T-Mobile Polska.png (png, 278,89 KB)


ocena tekstu: Laura w Krainie Rzeczywistości - Wspólnymi Siłami\n ocena tekstu: Laura w Krainie Rzeczywistości\nnapisane przez Ayame dnia 21.2.20 3 – komentarze\nTytuł: Laura w Krainie Rzeczywistości\nOd początku. Belka. Skoro już zdecydowałaś się na dość długi tytuł Laura w Krainie Rzeczywistości i zastosowanie go w adresie (czego raczej się nie poleca – lepiej, by adres był krótki i łatwy do zapamiętania, czyli miał dwa, maksymalnie trzy człony), dobrze byłoby użyć go też w nazwie strony, zwłaszcza że system powiela napis, podając go również na nagłówku. Przez to mamy pewną rozbieżność – nie wiemy, która część istotnie jest tytułem twojej historii. Życie nietypowej dziewczyny (z belki, a więc i z nagłówka) czy Laura w Krainie Rzeczywistości (z tytułu historii i adresu strony)? Ponadto zawodzi strona techniczna. Zarówno po tytule na karcie przeglądarki, jak i nazwach podstron umieściłaś tyldę [~], która właściwie nie spełnia żadnej funkcji. Według SJP PWN służy ona do opuszczania wyrazu lub części zdania [KLIK]. Nie widzę więc dla niej zastosowania w żadnym ze wspomnianych miejsc. Tymczasem wtykasz ją wszędzie. Przestań. To wcale nie wygląda dobrze.\nPrzejdźmy do podstron. Masz spis treści, zakładkę z informacjami o opowiadaniu oraz miejsce na linki. Jak dla mnie – wystarczy. Jednak jeśli się w nie zagłębimy… znajdujemy niewyjustowany tekst w opisie twórczości i całkiem pokaźną kolekcję błędów. Pokażę ci kilka z nich, żebyś łatwiej mogła odnaleźć kolejne.\nTa historia jest banalnie prosta - Po prostu chcę wam pokazać [zbędna spacja]życie niepełnosprawnej dziewczyny z pierwszej ręki, to co dla Laury może jest codziennością dla was będzie zaskoczeniem. – Zbędna spacja na samym początku, później jeszcze jedna w zdaniu. Zamiast łącznika [-] powinnaś użyć półpauzy [–]. Pomieszany szyk sprawia, że nie kładziesz nacisku na to, co w zdaniu jest naprawdę istotne, a przydługie, wielokrotnie złożone frazy zabijają dynamikę. Spójrz, jak to wygląda po zadbaniu o estetykę i tempo:\nTa historia jest banalnie prosta – po prostu chcę z pierwszej ręki pokazać wam życie niepełnosprawnej dziewczyny. To, co dla Laury jest codziennością, dla was będzie zaskoczeniem.\nOczywiście[,] do tego wartka fabuła, dużo na temat relacji z ludźmi, bo Laura jest w tym względzie dość specyficzna[.] :) [od wielkiej litery] będzie też sporo o niepełnosprawności, żeby ludzi oswajać. – Podkreśloną część zapisałabym raczej jako: żeby stopniowo oswajać z nią ludzi. Emotikon przejdzie, ale pamiętaj, że o ile możesz umieścić go w takim opisie strony, który praktycznie jest notką odautorską, o tyle w samym opowiadaniu jest to właściwie niedopuszczalne.\nLaura ma 24 lata, ma od urodzenia Mózgowe Porażenie Dziecięce, jej głównym celem jest dreptanie bez kul, [zbędny przecinek] po to[,] by być samodzielną. – Liczby zapisujemy słownie, nazwę schorzenia od małych liter, ponieważ nie stanowi nazwy własnej.\nDziewczyna przy tym powoli odkrywa świat w okół niej i otwiera się bardzo powoli, ale sukcesywnie[,] na rzeczywistość[.] :) – Wokół. Ale sukcesywnie jest tu wtrąceniem, a wtrącenia obustronnie oddzielamy przecinkami (lub półpauzami). Pamiętaj również, że jeśli wstawiasz emotikony, wymaga to zaznajomienia się z zasadami interpunkcji, które tym przypadkiem rządzą. Więcej na ten temat znajdziesz tu: [KLIK].\nNie chciałam [podwójna spacja] tworzyć z Laury ani heroski[,] ani Mary Sure bez wad - [tu powinna być półpauza, nie łącznik] ot[,] dziewczyna ze zwykłymi wadami, trudnym charakterem i paroma zaletami[.][brakuje spacji]:) – Ten czasownik wzbudza moje wątpliwości; Laura już postacią opowiadania, nie będziesz już nic raczej „z niej” tworzyć, możesz ewentualnie tworzyć/kreować... ją. Pozbądź się zaimka: Nie chciałam tworzyć Laury na podobieństwo heroski ani Mary Sue bez wad (...).\nW tytule zabrakło spacji pomiędzy kropką numeracji, a nazwą wpisu. Błąd pojawia się w każdym z tytułów, nie będę jednak powtarzać tej uwagi.\nTekst wyśrodkowany nijak ma się do estetyki opowiadania. Jedyna prawidłowa opcja to jego wyjustowanie.\nMaj jest pięknym miesiącem na zaczęcie pisania pamiętnika, prawda? – Rozpoczęcie.\nW sumie nie wiem, co wy [określenie podmiotu zbędne – wystarczy domyślny] będziecie tu czytać, ale z drugiej strony mało widziałam na necie pamiętników osób w podobnej sytuacji życiowej, a jeśli już znalazłam[,] to były tam tylko jęczenie[,] jak to jest źle być niepełnosprawnym. – Było. Powtórzenie.\nOdnoszę wrażenie, że zupełnie chybiłaś w kwestii kategorii swojej twórczości. Już po pierwszych akapitach widzę, że nie jest to opowiadanie obyczajowe, a pamiętnik. I tylko to ratuje stosowanie kolokwializmów [na necie].\nW moim[,] owszem, bycie niepełnosprawną będzie obecne, bo to jednak ważna część mojego życia, ale przecież to nie jest wszystko, są też inne dziedziny mego życia. – Powtórzenie. Może są też inne jego dziedziny? Choć osobiście zamiast dziedzin, postawiłabym na aspekty.\nWięc może się przedstawię?\nNie przedstawię się wam moim prawdziwym imieniem (...). – Powtórzenie. Nie użyję mojego prawdziwego imienia (...).\nI tak mi głupio pisać o innych ludziach,[zabrakło spacji]więc chociaż w minimalnym stopniu chcę im tego wstydu oszczędzić. – I tak głupio mi (...).\nMieszkam w małym[,] szarym bloku, jakich wiele[,] z rodzicami i młodszym bratem.\nNasz blok i nasze małe miasteczko znajduję się w bardzo wschodniej Polsce. – Znajdują [blok i miasteczko]. Poza tym po prostu we wschodniej Polsce. Nie ma sensu pisać, że bardzo, bo nie ma bardziej lub mniej wschodniej części. Jest wschodnia lub zachodnia.\nOprócz brata, mam jeszcze starszą siostrę[,] która na stałe rezyduje z mężem i dziećmi w Irlandii. – Zabrakło przecinka.\nMama i Ojczym są właścicielami osiedlowego spożywczego sklepiku i w sumie praca w tym małym przybytku zajmuje im większość dnia, co bardzo sobie chwalę, bo przynajmniej z rana mogę sobie n [to chyba jakaś pozostałość po edycji zdania] poćwiczyć[,] a potem posiedzieć przed kompem czy poczytać na balkonie w ciszy i spokoju.\nA kim jestem ja? Kiedy ktoś pyta mnie[,] czym się zajmuję[,] to trudno mi odpowiedzieć, bo ani się nie uczę[,] ani nie pracuję. – Masz spore problemy z interpunkcją, prawda?\nNietaktem by było powiedzieć, że całkowicie nic nie robię (chociaż moje rodzeństwo tak myśli...)[.] Ćwiczę codziennie, tzn[.] od poniedziałku do soboty[,] a co drugi tydzień [–] od poniedziałku do piątku. – Interpunkcja zdecydowanie nie jest twoją mocną stroną. Każde zdanie kończymy kropką. Skróty, których ostatnia litera nie jest jednocześnie ostatnią literą wyrazu, również kończymy kropką (zatem tzn. dla to znaczy, nr. dla numery, ale nr dla numer).\nRaz w tygodniu, albo więcej jeśli się uda[,] to jeżdżę do moich rehabilitantek – Tosi i Moniki. – Częściej, nie więcej, bo chodzi o częstotliwość, nie ilość. Pierwsze podkreślenie – tę część traktowałabym jako wtrącenie. A zatem oddzielamy obustronnie przecinkami lub półpauzami. Drugie podkreślenie to coś, co swobodnie można usunąć. Dzięki temu zdanie nie będzie brzmiało topornie, stanie się płynniejsze.\nMonika odpowiada za rozluźnianie moich napiętych mięśni[,] a Tosia odpowiada głównie za chodzenie, często robimy sobie wycieczki do parku, biblioteki, kawiarni czy nad jezioro[,] by jak najwięcej chodzić. – Pogrubione elementy to powtórzenia. Drugie odpowiada możesz wyciąć, orzeczenie pozostanie w formie domyślnej z poprzedniej części zdania. Przy czym jeśli po obu stronach mamy orzeczenie (nawet w formie domyślnej), to musimy oddzielić je przecinkiem. W tym przypadku stawiamy go przed a. Przecinek przed by musimy zaś postawić, ponieważ pojawia się zdanie podrzędne, które to by wprowadza.\nJednak największe postępy mam dzięki „mojemu” ośrodkowi rehabilitacyjnemu (...). – Zamiast prostego czasownika mieć można użyć naprawdę wielu innych. W tym przypadku postępy można choćby osiągać, robić, wypracowywać.\nJednak największe postępy mam dzięki „mojemu” ośrodkowi rehabilitacyjnemu, [tu zaczęłabym raczej nowe zdanie] często tam jeżdżę na dwutygodniowe turnusy. Ćwiczę tam od ósmej do piętnastej[,] a potem padam na ryjek, ale opłaca się[,] bo cudowna ekipa ( a szczególnie taki jeden geniusz fizjoterapii – i mówię to bez ironii)[,] bo po 10 latach przerwy od chodzenia przy kulach znowu postawili mnie przy tych kulach, a teraz po domu zaczynam pomykać po domu przy jednej kuli! – Powtórzenia. Liczby słownie. Cudowna ekipa… co? Nie kończysz tej myśli, zdanie (niesamowicie rozwleczone) kończy się na efektach pracy z geniuszem fizjoterapii. Przy czym na twoim miejscu darowałabym sobie nawias, gdyż i część w środku, i za nim odnoszą się do tego samego. Spójrz, jak mogłoby to wyglądać:\nJednak największe postępy osiągam dzięki „mojemu” ośrodkowi rehabilitacyjnemu. Często do niego jeżdżę na dwutygodniowe turnusy. Ćwiczę w nim od ósmej do piętnastej, potem padam na ryjek, ale opłaca się ze względu na cudowną ekipę, szczególnie takiego jednego geniusza fizjoterapii. I mówię to bez ironii! Po dziesięcioletniej przerwie od chodzenia przy kulach znowu mnie przy nich postawił, a teraz zaczynam pomykać po domu przy jednej kuli!\nJest jeszcze Adrian[,] który jest tam pacjentem, ale i tak doradzamy sobie w sprawie ćwiczeń w domu przez messengera czy inne komunikatory. – Messenger to nazwa własna aplikacji, zatem zapisujemy ją od wielkiej litery.\nDlaczego ten ośrodek musi być na drugim końcu kraju[,] do kroćset!?! – Przecinek przed końcowym zwrotem. Co do znaków na końcu, to proponuję pytajnik z wykrzyknikiem.\nNastępny turnus pod pod koniec maja. – Powtórzenie.\nNa wakacje tam nie jeżdżę[,] bo nie lubię tego tłoku[,] który tam się robi, bo wszystkie szkolne dzieciaki nie mają szkoły i chcą ćwiczyć.\nPojadę w maju[,] a potem dopiero we wrześniu.\nA na koniec napiszę wam[,] co mi jest.\nUrodziłam się w 6[.] miesiącu ciąży, przy porodzie doszło do niedotlenienia, które uszkodziło mózg, układ nerwowy, stąd mam Mózgowe Porażenie Dziecięce. – Po liczebniku porządkowym stawiamy kropkę. Nazwa schorzenia od małych liter.\nU mnie została tylko część odpowiedzialna za ruch[,] stąd mniejszy zakres ruchu, zbyt duże napięcie mięśniowe, tendencje do przykurczy, [zbędny przecinek] i braki w równowadze.\nNo dobra, już kończę[,] idę na balkon trochę poczytać[.] :)\nNo to mamy jakiś wstęp. Znamy schorzenie i mniej więcej nakreśliłaś nam tryb dnia. Nadal obstaję przy tym, że to ewidentnie nie jest opowiadanie. Zobaczymy, jak będzie dalej.\n2. Rodzina i inne kontakty społeczne.\nOd tego momentu nie podkreślam błędów interpunkcyjnych i powtórzeń, chyba że będą występowały w zdaniach, które wypiszę z innych powodów.\nJeśli mam być szczera[,] to okres wielkanocno-majówkowy wybitnie mi się zlewa, [tu zaczęłabym nowe zdanie] bo przez ten cały czas rezydowała u mnie moja starsza siostra [–] czyli Magda [–] z mężem Sławkiem[,] razem ze swoim nieletnim potomstwem: Dwuletnią Annie zwaną u nas i u nich w domu po prostu Anią i półtorarocznym Tomem zwanym u nas Tomkiem. – Przez tak rozwleczone zdania siada u ciebie cała dynamika tekstu. Nim czytelnik z mozołem dobrnie do kropki, zdąży się pogubić i trzy razy zastanowić, czy aby na pewno chce to czytać.\nDwuletnią od małej litery, bo ani nie jest to nazwa własna, ani nie zaczynasz w tym miejscu nowego zdania. Natomiast wstawione półpauzy są po to, by zasugerować ci uznanie czyli Magda za wtrącenie, dopełnienie. Jeśli pomijasz wyszczególnienie tego fragmentu, wychodzi na to, że starszą siostrą bohaterki jest i Magda, i jej mąż Sławek, i jej potomstwo. Nie o to chodziło, prawda?\nPrzy okazji gryzie mi się również forma zapisu wtrąceń o nazywaniu w domu bohaterki dzieci Magdy – Annie i Toma. Według mnie zwaną/zwanym u nas (...) powinno być ujęte w nawias, by zwiększyć klarowność zapisu.\nCzęsto dzieciaki nie chcą też po prostu mówić w ojczystym języku rodziców, co sprawiło, że Magda przez cały pobyt spłakała się z dobre trzy razy. – Po prostu jest tu w złym miejscu, powinno znajdować po dzieciaki. Możesz jednak całkowicie je usunąć, na dobrą sprawę nie gra większej roli w zdaniu.\nPopłakała? Zalała łzami? Spłakała się wprawdzie jest poprawnym sformułowaniem, ale jakoś zupełnie mi tu nie pasuje do całokształtu języka, jakim się posługujesz.\nNie kupuję motywu, według którego matka miałaby mówić swojej niepełnosprawnej córce, że jej starsza siostra uważa jej małomówność za dowód na to, iż gardzi reszta członków rodziny. Co miałoby nią kierować? Dlaczego miałaby mówić swemu dziecku coś, co ewidentnie może sprawić jej przykrość i dodatkowo nastawić ją przeciw starszej siostrze? Nie widzę powodu, dla którego matka miałaby tak postąpić, nie ma go również w tekście, bohaterka nawet nie próbuje się nad tym zastanowić. Jak dla mnie – mało wiarygodne.\nWedług mnie[,] to ze mną teoretycznie powinna załapać lepszy kontakt, no ale życie nie zawsze się układa tak[,] jak te wszystkie podręczniki psychologiczne sugerują. – Podręczniki psychologiczne to nie zbiór baśni i legend, nie obyczajówka czy inny harlequin – nie traktują więc o tym, że każdy dramat z pewnością skończy się szczęśliwie. Nie pojmuję, skąd to nawiązanie. Bliższe byłyby raczej książki coachingowe. Jestem nawet w stanie uwierzyć, że bohaterka mogłaby się z takowymi zapoznać – choćby na turnusach rehabilitacyjnych.\nCztery lata temu siostra [–] wtedy że świeżo poślubionym mężem [–] wyjechała do Irlandii po lepsze życie, dzięki czemu w mieszkaniu jest mniejszy tłok i nie musiałam dzielić już pokoju z młodszym bratem. – Mieszasz czasy. Fakt, że siostra wyjechała kiedyś, zatem przeszły jak najbardziej tutaj pasuje, jednak przez ten wyjazd w mieszkaniu obecnie jest mniejszy tłok (czas teraźniejszy) i najpewniej protagonistka również w chwili obecnej nie musi dzielić pokoju z młodszym bratem.\nNorbert (mój brat) często dzwoni do siostry[,] a ona do niego, często też gadają na skype, a ja nawet nie mam zapisanego jej numeru telefonu, [przecinek zbędny] ani ona mojego, no ale ja też jestem osobą skrajnie aspołeczna. – Dziwi mnie, że informacja o tym, jak brat Laury ma na imię, wypływa akurat teraz. O Magdzie dowiadujemy się już na początku, poznajemy też jej męża i dzieci. Imię Norberta pojawia się dopiero teraz. Dlaczego tak późno?\nSkype to nazwa własna komunikatora – zapisujemy od wielkiej litery. Nie ma również powodu, dla którego miałabyś jej nie odmienić [KLIK].\nOsobą skrajnie aspołeczną. Zgubiłaś poprawną odmianę. Zastanawia mnie jednak to: ja też jestem osobą skrajnie aspołeczną. Z tekstu nie wynika, by którykolwiek z członków rodziny się tym cechował. Do kogo innego może nawiązywać Laura? Moim zdaniem – do nikogo. To po prostu zbędna część zdania, które powinno brzmieć mniej więcej następująco:\nNorbert (mój brat) często dzwoni do siostry, a ona do niego, zwykle też gadają na Skypie, a ja nawet nie mam zapisanego jej numeru telefonu, ona mojego też nie. No ale weźmy pod uwagę, że jestem osobą skrajnie aspołeczną.\nTrzymam tylko z paroma osobami z kadry w ośrodku na drugim końcu kraju. – Co trzymasz? Się? Sztamę? Możesz używać kolokwializmów w twórczości pamiętnikarskiej, nie bój się ich. Nie zapominaj jednak, że całość powinna być spójna i skoro wspomnianych kolokwializmów używasz, powinny się one raz na jakiś czas rzeczywiście pojawić w tekście. Nie możesz natomiast przejść później do języka bardziej poetyckiego – taka nierówność niesamowicie razi.\nJest jeszcze Adrian cztery lata starszy ode mnie, pacjent z tego samego ośrodka, jeździ na wózku, ale to jest bardziej koleżeństwo podszyte pasją do rehabilitacji. – Na tę chwilę właściwie nie widzę, by Laura była zafascynowana rehabilitacją. Bardziej odnoszę wrażenie, że lubi wyjazdy na turnusy rehabilitacyjne, bo czuje się tam rozumiana, mniej wyobcowana, a przy okazji ma zajęcie i sama widzi, że to, co robi, daje konkretne efekty. Miałaś wiele okazji, by zaznaczyć, że rehabilitacja jest jej pasją, a nie jedynie konieczną częścią życia – choćby wtedy, gdy pisałaś o starszej siostrze bohaterki lub o aspołeczności. Mogłaś napomknąć, że ludzie odnoszą wrażenie, że stroni od towarzystwa, bo wiecznie siedzi z nosem w książkach specjalistycznych o tej tematyce lub większość czasu wolnego poświęca właśnie rehabilitacji. Tymczasem mamy tylko suchy tekst, niezakorzeniony w innych momentach opisywanych przez pamiętnik.\nJest jeszcze Natalia, rok starsza ode mnie – dziewczyna poznana na czacie internetowym, ma tą samą chorobę[,] co ja, tylko, [tu przecinek zbędny] że ona jeździ na wózku. – Tę samą chorobę. Tę używamy w bierniku (ma tę samą chorobę, co ja), natomiast tą – w narzędniku (żyje z tą samą chorobą, co ja). Generalnie końcówkę tę/tą dostosowujemy do końcówki rzeczownika, do którego przynależy (tę chorobę, ale tą chorobą.\nPrzecinek przed że pomijamy, bo stanowi całość jako tylko że.\nWydaje mi się, że piszesz dokładnie tak, jak mówisz. Problem w tym, że przez to zupełnie nie skupiasz się na tym, co chcesz zaakcentować w zdaniu – elementy, na które chcemy położyć największy nacisk, najlepiej umieszczać pod koniec zdania lub jego części (np. przed kropką lub przed przecinkiem), pamiętając, by ostatnim słowem nie było orzeczenie. Nie chcesz chyba brzmieć jak Yoda.\nNie skupiasz się na tym, jak zdanie powinnaś sformułować, co jest w nim zbędne, co mogłoby posłużyć za wtrącenie, a co wzmacniłoby jego wydźwięk. Nie dostrzegasz elementów, które zupełnie nie pasują, odstają od reszty. Gdybym chciała dokładnie sprawdzić twoją twórczość, musiałabym zacytować tu każde zdanie i napisać o nim dobre pół strony, by wymienić i wyjaśnić każdy z popełnianych przez ciebie błędów. To niesamowicie frustrujące. Nie chcę tego robić. Jeśli chcesz nad sobą pracować, postaraj się czytać swoje teksty na głos. W zróżnicowanym tempie. W ten sposób powinno być ci nieco łatwiej wyłapać różnego rodzaju błędy (a jest ich od groma). Poza tym czytaj, czytaj, czytaj.\nŚniadanie Wielkanocne minęło nam w totalnej ciszy (...). – Naprawdę? Żadnych grzecznościowych rozmówek? Bez telewizora z telewizją śniadaniową w tle? Czy to na pewno polska Wielkanoc?\nDlatego rzekłam ze zdziwieniem[:]\n- Co ty tu robisz? - Wiem, że to nie było zbyt grzeczne, ale o brak kultury tej wypowiedzi zauważyłam[,] gdy słowa zostały już wypowiedziane. – Wiem, że to nie było zbyt grzeczne (...) powinno znaleźć się w nowej linijce, bo nie odnosi się bezpośrednio do wypowiedzi Laury, to wniosek wynikający z jej brzmienia. Pogrubione „o” jest zupełnie zbędne i sprawia, że konstrukcja wygląda na totalnie od czapy.\nCo więcej – do zapisu dialogu nie używamy łącznika [-], tylko pauzy dialogowej [—], ewentualnie półpauzy [–]. O poprawnym zapisie dialogów poczytasz tutaj: [KLIK].\nPiwnooka zaczęła mówić. – Nie. Nie, nie, nie. Ile razy musimy jeszcze powtórzyć w ocenach, że do opisu bohaterów nie używamy barw ich oczu czy włosów? Nie wspominałaś wcześniej, by postaci miały jakieś nietypowe kolory tęczówek, nigdy wcześniej nie wspomniałaś też, by Laura była choćby o nie zazdrosna, zatem nie była to cecha charakterystyczna lub istotna fabularnie. Poza tym skąd na dobrą sprawę mam wiedzieć, że piwnooka to właśnie Magda?\nMasz w scenie jedynie dwie bohaterki. Zadbaj o spójność podmiotów, to nie będziesz musiała uciekać się do tak paskudnych rozwiązań.\nwiem, że MPD z [nadprogramowa spacja] całym tego dobrodziejstwem inwentarza [tu również o spację za dużo] zostanie na zawsze i chód nigdy nie będzie idealny, ale chcę wykorzystać tą szansę, [tu nowe zdanie] a gdybym zaczęła teraz pracować[,] to nie miałabym czasu ani na ćwiczenia w domu, ani tym bardziej na turnusy rehabilitacyjne[,] które dają największe efekty. – To już trochę żenujące. Jestem pewna, że masz wiedzę wystarczającą, by pamiętać, że zdanie zaczynamy od wielkiej litery. Nie sprawdzasz swojego tekstu przed publikacją? Co do reszty, to zarzut jest ten sam – zdanie rozwleczone do granic możliwości. Brakujące przecinki. Nadprogramowe spacje, które z łatwością mogłabyś wyłapać, gdybyś pokusiła się o zbetowanie własnego tekstu.\nCo więcej – cały ten fragment powinien być emocjonujący! Główna bohaterka nie dogaduje się ze swoją starszą siostrą, dochodzi do konfrontacji. Magda wchodzi do pokoju Laury niezaproszona, a ona nawet słowem o tym nie napomknie? W tej scenie po prostu nie ma emocji. Nie istnieją. Laura powinna być oburzona, czuć się atakowana – tak w końcu jest. Starsza siostra zarzuca jej bezczynność, brak działania w kierunku ustatkowania się, samodzielności. Nie rozumie schorzenia, na które cierpi Laura. A ty zamiast postawić na to, co w związku z tymi zarzutami czuje, jak reaguje – tłumaczysz wszystko turnusami, ćwiczeniami, chorobą samą w sobie. Dostajemy morze ekspozycji. Co gorsza – ekspozycji o tym, co jest nam już znane, bo zdążyłaś nakreślić nam ogólną sytuację protagonistki.\nChyba już tylko u nas[,] na wschodzie[,] ludzie myślą, że trzeba stawać na ołtarz[,] jak najwcześniej się tylko da. – Jak najwcześniej tylko się da. Poza tym staje się przed ołtarzem lub na ślubnym kobiercu. Stawanie na ołtarzu jest nieszczególnie mile widziane.\nMam [zarówno] dobre[,] jak i złe strony mojej aparycji. – No przecież nie aparycji starszej siostry. Nie wciskaj wszędzie na siłę mój/moja/moje. To samo robiłaś przy okazji opisu pokoju Laury w scenie rozmowy sióstr. Choć rozmową trudno to nazwać – bliżej temu było do monologu streszczonego w kilku gorzkich linijkach wypchanych ekspozycją.\nNajbardziej mnie wkurzają obłuszczone ramiona i duży brzuch. – Obłuszczone? Co to właściwie ma znaczyć? Laura dodatkowo choruje na łuszczycę? Czy chodzi o masywność wspomnianych elementów? Jeśli tak, to raczej otłuszczone?\nWyglądam na sporo młodszą[,] niż [rzeczywiście] jestem, często ludzie myślą, że mam około 14-16 lat. – Liczby zapisujemy słownie.\nMam jeszcze lekki trądzik ( [zbędna spacja] nie wiem[,] jakim cudem jeszcze to się trzyma!)[.] Uwielbiam majestatyczną bladość, więc mojej cerze bliżej do koloru mleka niż odcieniu kakao.\nMuszę dopić colę w kubku. – Właściwie to nie. Nie ma przymusu generowania sobie podwyższonej glikemii. Powinna dopić. Zwłaszcza jeśli nie lubi rozgazowanej.\nJak widzisz, postanowiłam nie oceniać całości twojej twórczości, która na tę chwilę liczy sobie szesnaście części. W związku z tym, rzecz jasna, ocena pójdzie bez noty końcowej.\nZgłosiłaś się do mnie, jako tematykę swojej twórczości podając opowiadanie obyczajowe. Według mnie trochę nagięłaś prawdę, a temu, co publikujesz, daleko do fikcji literackiej. Sądzę, że to typowy pamiętnik, w sporym stopniu opisujący rzeczywiste wydarzenia. Podstrony są pisane dokładnie tym samym językiem, co publikacja, więc stylizacja nie wchodzi w grę.\nPrzeglądając wszystkie wpisy do końca, przekonałam się, że z czasem zmienia się niewiele pod względem jakości samego tekstu, natomiast klimat staje się znacząco cięższy. W ostatniej notce piszesz: Ja się zawsze do cholery źle czuję, boję się, boję się, że nie umiem wam tego wszystkiego ładnie opisać, że jestem dla was kawałkiem idiotycznej kartki, że nie macie o mnie żadnej opinii, że piszę tak nijako i tak mało, że gorzej się nie da, że ja po prostu nic nie umiem (...). Ostatecznie uznałam więc, że dalsze ocenianie twojej twórczości nikomu nie wyjdzie na dobre i byłoby z mojej strony nieodpowiedzialne.\nZ racji swojego zawodu miałam do czynienia z różnymi osobami, praktyki na licznych oddziałach uczuliły mnie na pewne niuanse, na które pewnie nie wszyscy zwrócą uwagę. Nie jestem jednak oceniającą, która komukolwiek udzieliłaby taryfy ulgowej, co mogłaś zauważyć, jeśli tylko zapoznałaś się z dotychczas opublikowanymi ocenami mojego autorstwa.\nWszystkie błędy, które wymieniłam powyżej, pozostają aktualne do samego końca publikacji. Fabuły, że tak to nazwę, oceniać nie będę. Jak już pisałam, mam poważne wątpliwości co do klasyfikowania jej jako fikcję literacką, zaś jej przedmiot nie powinien być przedmiotem dyskusji wśród osób niewykwalifikowanych w tym zakresie.\nJeśli to, co piszesz, w jakiś sposób ci pomaga – nie przestawaj.\nDalia 21 lutego 2020 17:55\nCo do Fabuły to w sumie jedynymi wątkami z mojego życia to niepełnosprawność, wiek no i "kariera" pisarska Laury. Cały wątek Siostry, stalkera-ukraińca, ojca, wujostwa i wszystko inne to fikcja, może słaba, ale fikcja :) Co do jej zachowań to ona w założeniu miała być taka wycofana, hikikomori, nawet wycofana do tego stopnia, że nie reaguje na otwarte ataki :) Jej nastrój o w ostatnich rozdziałach też ma służyć nowemu wątkowi :)\nNie próbuję się usprawiedliwiać, po prostu chciałam napisać jak to wygląda z mojej strony :) I dziękuję za ocenę :)\nAyame 21 lutego 2020 19:33\nJak napisałam, Twoje początkowe określenie tego jako opowiadanie obyczajowe (co sugeruje fikcję literacką) zupełnie nie kleiło mi się z tym, co miałam przed nosem. Z typowym pamiętnikiem. Pamiętnikiem o osobie niepełnosprawnej, napisanym adekwatnym do tego językiem i z dość sztampowym postrzeganiem rzeczywistości, w tym osób najbliższych.\nPiszesz, że Ty i Twoja główna bohaterka pokrywacie się jedynie w pewnym stopniu. Ale nie poinformowałaś mnie o tym przed oceną. Nie byłam w stanie oddzielić prawdy od fikcji. W związku z tym podjęłam decyzję, że ocena tego byłaby nie na miejscu i nikomu by nie posłużyła.\nPrzy czym piszesz, że Laura taka właśnie miała być – wycofana. Tylko że ja tego wycofania nie widziałam. Widziałam za to, że istotnie nie reaguje na pasywną agresję, zamyka się w swoim świecie, ignoruje to, co staje się niewygodne. Według mnie nie równa się to wycofaniu. Właściwie w pewnym momencie przestałam Twojej postaci współczuć, zaczęła mnie irytować – impertynencją, dostrzeganiem niesprawiedliwości na każdym kroku (zwłaszcza w relacji ze starszą siostrą). I choć tkwi w tym ziarno prawdy, nie udało Ci się przedstawić tego w sposób wiarygodny.\nObawiam się, że te błędy, wraz z niedoinformowaniem oraz zerową poprawnością językową poskutkowałyby jedynie tym, że z każdym kolejnym rozdziałem byłabym bardziej niemiła, mniej obiektywna, a ocena przerodziłaby się w analizę. To jeden z powodów, dla których postanowiłam zakończyć pracę nad tekstem w tym właśnie momencie. Uważam, że nie wyciągnęłabym wiele więcej, powielałabym te same lub podobne uwagi.\nJak wspomniałam – jeśli pisanie sprawia Ci radość lub w jakiś sposób Ci pomaga, pisz śmiało. Na pewno nie jest to jednak coś, co ktokolwiek odważyłby się kiedykolwiek wydać, z czym się, mam nadzieję, liczysz.\nJeśli chcesz pracować nad swoim warsztatem, pozostaje mi zasugerować zapoznanie się z naszą Encyklopedią oraz bieżącymi ocenami, w których pojawia się sporo błędów, które i Ty popełniasz.\nDalia 21 lutego 2020 20:12\nWydawać tego nie mam zamiaru - piszę dla siebie i dla przyjemności, no i może by wyrobić się ze stylem :)\nA co do tego, że Laury raczej czytelnik nie polubi to tak poniekąd miało być bo miałam dosyć postaci aspołecznych które są idealne, a aspołeczne są bo to świat jest zły, chciałam pokazać postać która aspołeczna jest bo nie jest fair w stosunku do świata, ale nie widziałam, że jest tak źle, popracuje nad tym :)


Heritage Real Estate / HRE : aleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów\nTag: Heritage Real Estate / HRE\nCięcie stóp procentowych już przekłada się na spadek oprocentowania lokat w bankach – wynika z danych zebranych przez HRE Investments. Już 1 kwietnia kolejne instytucje... Czytaj więcej...\nW 17 miastach wojewódzkich mamy około 3,8 mln mieszkań o wartości na poziomie mniej więcej 1,6 biliona złotych – wynika z szacunków HRE Investments. Jest... Czytaj więcej...\nSektor wynajmu mieszkań miał się relatywnie dobrze w trakcie ostatniego kryzysu. Powód był prosty. Gdy banki zakręciły kurki z kredytami, przybyło lokatorów chętnych na najem... Czytaj więcej...\nJuż Polacy, którzy zakładali lokaty pod koniec 2015 roku, realnie tracili na swoich oszczędnościach. Niestety zła passa oszczędzających wciąż trwa i wszystko wskazuje na to,... Czytaj więcej...\nPrawie 27 tysięcy złotych - tyle na obniżkach stóp procentowych zaoszczędził ktoś, kto w 2012 roku pożyczył na mieszkanie 200 tysięcy złotych - wynika z... Czytaj więcej...\n101 złotych – tylko tyle można zarobić w ciągu roku, trzymając na przeciętnej lokacie 10 tysięcy złotych – wynika z najnowszych danych Narodowego Banku Polskiego.... Czytaj więcej...\nW ostatnich miesiącach przynajmniej połowa banków pogorszyła swoją ofertę depozytową. Martwi to tym bardziej przy okazji przyspieszenia inflacji. Wciąż jednak można znaleźć garść ofert bezpiecznych... Czytaj więcej...\nW styczniu statystyczna polska rodzina wydała na utrzymanie „dachu nad głową” 41 złotych więcej niż przed rokiem – wynika z szacunków HRE Investments. Źródeł tego... Czytaj więcej...\nChoć banki utrudniają dostęp do kredytów i podnoszą ich koszty, to i tak dzieje się to wolniej niż wzrost wynagrodzeń, o którym informuje co miesiąc... Czytaj więcej...\nMieszkania jeszcze nigdy nie były tak drogie – wynika z najnowszych danych opublikowanych przez Narodowy Bank Polski. W każdym z badanych miast w 2019 roku... Czytaj więcej...\nChętnych na kredyt wciąż nie brakuje. Wartość długów, o które zawnioskowali w styczniu Polacy, była aż o 24,5% wyższa niż na początku 2019 roku –... Czytaj więcej...\n98 złotych - tyle w ciągu roku zarobi ktoś, kto powierzył bankowi 10 tysięcy złotych, zakładając przeciętną lokatę. To najniższy wynik w historii. To także... Czytaj więcej...\nWraz ze spadającym oprocentowaniem lokat i przyspieszającą inflacją polscy inwestorzy znowu przyjaznym okiem spoglądają na rynek mieszkaniowy. W samym tylko trzecim kwartale 2019 r. w... Czytaj więcej...\nPolacy najczęściej w Europie wybierają mieszkania nowe, a nie używane – wynika z danych Eurostatu za 2019 rok. Udział rynku deweloperskiego w całym obrocie mieszkaniami... Czytaj więcej...\nPrzeciętna zdolność kredytowa Polaków rośnie, ale dzieje się tak tylko dzięki wciąż rosnącym wynagrodzeniom. Banki stawiają od miesięcy coraz wyższe wymagania swoim potencjalnym klientom. Mogą... Czytaj więcej...\nPolacy wciąż bardzo chętnie zadłużają się, aby kupować mieszkania. Rośnie nie tylko liczba chętnych na mieszkaniowy dług, ale też przeciętna pożyczana kwota. Całe szczęście, ta... Czytaj więcej...\nPrawie 5 lat w Brukseli i bez mała 44 lata w Monako – średnio tyle trzeba pracować i przy tym odkładać wszystkie zarobione pieniądze, aby... Czytaj więcej...\nPosiadacze obligacji lub nieruchomości, ale też emeryci otrzymujący trzynastki to grupy, dla których wyższy poziom inflacji może oznaczać więcej pieniędzy w portfelu. Niestety potencjalny optymizm... Czytaj więcej...\nRosnące wynagrodzenia i dobra sytuacja na rynku pracy to powody, przez które banki chętnie udzielają dziś kredytów hipotecznych. Choć banki stawiają kredytobiorcom coraz wyższe wymagania,... Czytaj więcej...\nKredyty złotowe nie tylko nie zdrożeją, ale już niedługo mają być tańsze niż dziś – taka przyszłość wyłania się z aktualnych notowań kontraktów terminowych na... Czytaj więcej...


Pale przemieszczeniowe – solidne fundamenty i odwodnienie wykopu - Prasowe teksty\nPale przemieszczeniowe – solidne fundamenty i odwodnienie wykopu\nFundamenty stanowią niezbędne odciążenie budynku, decydując tym samym o jego wytrzymałości. Często powstają z pali prefabrykowanych, jednak czasami ich zastosowanie nie jest możliwe. Wtedy pomocne okazują się pale przemieszczeniowe fdp, zwane również palami sdp.\nKiedy stosuje się pale przemieszczeniowe?\nPale wiercone znajdują zastosowanie głównie w dwóch przypadkach:\nbliskości istniejących budowli – pale przemieszczeniowe wwierca się w grunt, nie generując przy tym zbyt dużych wibracji. Tym samym zagrożenie dla sąsiednich konstrukcji jest minimalne.\nobecności gruntu słabonośnego – pale przemieszczeniowe sdp są w takich warunkach efektywniejsze od klasycznych pali prefabrykowanych. Stosuje się je np. w glinach, zarówno twardoplastycznych, jak i plastycznych, ale też w luźnych glebach piaszczystych.\nTrzeba również pamiętać, że fundamenty palowe są bardzo solidne i warto stosować je nawet wtedy, gdy nie jest to wcale konieczne. Warto np. docenić, iż proces tworzenia pali przemieszczeniowych fdp przebiega wyjątkowo szybko. Ponadto, jest on stosunkowo tani, a to wszystko ze względu na relatywnie niewielkie ilości niezbędnego do stworzenia fundamentów betonu. Warto również wskazać na dużą nośność pali przemieszczeniowych sdp, mimo ich zdecydowanie mniejszej średnicy niż pali CFA.\nMontaż pali przemieszczeniowych\nPełniące funkcję fundamentów, ale też służące jako odwodnienie wykopu budowlanego pale przemieszczeniowe wytwarza się i umieszcza w gruncie za pomocą urządzenia zwanego palownicą. Posiada ono wiertło, którego rdzeń tworzy stalowa tuba. Zanim zostanie ona jednak umieszczona w gruncie, konieczne jest jego rozepchanie i odprowadzenie na boki przy pomocy głowicy, stanowiącej środkową część wiertła. Natomiast dolna część wiertła, umożliwiająca stworzenie odwiertu to uzwojenie.\nPierwsza faza pracy palownicy to wkręcanie wiertła w grunt, następnie głowica rozpycha go, tworząc miejsce dla stalowej tuby. Kiedy wiertło zostanie wprowadzone odpowiednio głęboko, przychodzi czas na zalanie pali betonem. Podczas wprowadzania betonu pod ciśnieniem głowica jest powoli wyjmowana, obracając się przy tym (zwykle w prawo). Następnie pozostaje już tylko wprowadzić do świeżej mieszanki uzbrojenie w postaci kształtownika stalowego lub kosza zbrojeniowego.\nNiezapomniany aromat kawy\nNiezbędne dokumenty do założenia browaru\nPrawo rzeczowe dla wszystkich


Zespół szkół im. 7 pułku strzelców konnych wielkopolskich w Biedrusku» Archiwum blogu » Lekcja żywej historii\nW piątek 27 października w Zespole Szkół im. 7 Pułku Strzelców Konnych Wlkp. w Biedrusku\ngościliśmy wspaniałego człowieka – majora Mariana Osadę.\nPan major, ur. w 1930 r., należy do Zarządu Głównego Związku Oficerów Rezerwy Rzeczypospolitej Polskiej im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, a podczas wojny był członkiem Szarych Szeregów. Spotkanie, które pomógł zorganizować i prowadził pan Mariusz Siebert, zgromadziło zainteresowanych historią uczniów klas siódmych i gimnazjalnych.\nOd pierwszej chwili mjr Osada urzekł nas swą osobą i kulturą słowa. Mówił niezwykle interesująco o początkach skautingu i sokolnictwa, opowiadał o początkach II wojny światowej, które jako młody harcerz spędził w rodzinnym Przemyślu, mieście pod okupacją radziecką i niemiecką, dzielił się swymi wspomnieniami z lat okupacji, przybliżał wojenne i powojenne realia. Pokazywał nam zdjęcia i pamiątki z tamtego okresu. Słuchaliśmy zafascynowani.\nNasz Gość podkreślał konieczność dbałości o kondycję fizyczną i harmonijny rozwój zarówno fizyczny, jak i intelektualny czy duchowy. Mówił do obecnych na spotkaniu harcerzy, zwracając uwagę na rolę, jaką przynależność do tej formacji odegrała w życiu młodych ludzi przed wojną i podczas jej trwania. Podziwialiśmy jego niezwykłą pamięć, entuzjazm i zaangażowanie, z jakim nadal chciałby tworzyć drużyny harcerskie, a także piękny, czysty głos, którym odśpiewał nam przedwojenny harcerski hymn.\nNa koniec druhny z biedruskiej drużyny harcerskiej obiecały nawiązanie współpracy, a pan major otrzymał od nas bukiet biało-czerwonych róż. Była to niezapomniana lekcja żywej historii.


Patryk Jaki apeluje do widzów TVN\n"Nie mogliśmy pozwolić, aby 14 na 15 sędziów miała Platforma, bo nie moglibyśmy wprowadzić żadnych reform." - mówił w "Kawa na ławę" Patryk Jaki\nGoście Bogdana Rymanowskiego podjęli w programie "Kawa na ławę" m.in. temat spotkania Fransa Timmermansa z Beatą Szydło.\n"Nie ulega wątpliwości, że rząd uległ naciskowi Brukseli, która nie powinna być żadną stroną. Wszystkie ugrupowania odpowiadają przed obywatelami. Przedstawiliśmy projekt zmian w konstytucji, który ten konflikt by od razu zażegnał. To, że PiS chce iść na ustępstwa jest dobre. Nasza propozycja odpartyjnia Trybunał Konstytucyjny. Myślę, że profesor Rzepliński nie chce iść na ustępstwa więc kompromisu nie będzie." - przekonywał Tyszka.\nZ kolei Patryk Jaki próbował wyjaśnić przyczynę sporu o Trybunał Konstytucyjny.\n"Korzystając, że jestem w TVN chciałbym wytłumaczyć coś jego widzom. Możecie nas nie lubić i na nas nie głosować, ale spróbujcie nas zrozumieć. Nie mogliśmy się zgodzić an sytuację, w której wygrywamy wybory i nie mamy większości w Trybunale. Nie mogliśmy pozwolić, aby 14 na 15 sędziów miała Platforma, bo nie moglibyśmy wprowadzić żadnych reform. Okazałoby się, że krajem faktycznie rządzi Platforma, a nie PiS" - wyjaśniał Jaki.\n"Z prawem nie chodzi się na kompromisy, prawo się przestrzega. Możemy dyskutować i z naszych pomysłów wybierać najlepsze, które stworzą nową ustawę" - mówiła z kolei posłanka Nowoczesnej Barbara Dolniak.\nZdaniem prof. Zybertowicza zakończenie sporu o Trybunał Konstytucyjny może mieć miejsce jedynie w jednym przypadku.\n"Opozycja stara się histerycznie rozhisteryzować elektorat, mówiąc, że demokracja jest zagrożona. Szansa na zakończenie tego sporu, jest tylko wtedy kiedy opozycja przestanie używać tego jako sposób na istnienie w przestrzeni politycznej" - przekonywał profesor.


Sex spotkania sprawią iż będziesz zadowolony ze swojego życia erotycznego polska randka, londyn, polaków, randka londynie.\nrandki online czat Bielsko-Biała\nRandki W Polsce jest częścią Online Connections sieci portali randkowych, która zawiera wiele innych randkowych o generalnej tematyce wyselekcjonowane anonse pełna dyskrecja.\npan zasponsoruje pana Rzeszów\nWarszawa - Witam, ja 45 lat (bi zonaty) jestem czysty, zdrowy i dyskretny śląsk.\nszukam mlodego faceta Słupsk\nPoznam faceta Łódź kutno okolice.\nposzukuje milosci Częstochowa\nPrzyznaj odważnie: szukam miłości i weź sprawy w swoje ręce! Zarejestruj się za darmo na eDarling – wyjątkowym portalu randkowym dla singli z klasą! Dariusz Marciniak is on Facebook pan wieku 35-45, mieszkajacy z.\nPortal Sylwestrowo pl.\ntylko ona jedyna Jaworzno\nTramwaje w Toruniu – system komunikacji tramwajowej istniejący Toruniu osób lubi to.


Historia spadochroniarstwa – Sport Spadochronowy – Lidia Kosk – strona prywatna\nW roku 1785 Jeaz Pierre Blanchard wyrzucił z kosza balonu na wysokości 500 m. psa na spadochronie własnej konstrukcji. W dniu 21 listopada 1785 r. podczas kolejnej próby z psem, balon uległ awarii na wysokości około 1000 m. i Blanchard był zmuszony skorzystać ze swego urządzenia, które zdało egzamin.\nPowstanie sportu spadochronowego w okresie międzywojennym pozostawało w ścisłym związku z możliwościami zastosowania spadochronu do celów militarnych. Pierwsze międzynarodowe zawody spadochronowe w skokach na celność lądowania zorganizowano w 1919 roku w Stanach Zjednoczonych.


Witam, niedawno zakupiłam na allegro rękawice na prezent, jednak okazały się za małe. Paragon jednak gdzieś mi zginął, a dostałam informację, że aby wymienić towar, muszę odesłać także paragon, w innym przypadku wymiana nie jest ...\n§ Niesprawny rejestrator\nwitam ostatnio zauwazylem ze moj rejestrator mio bardzo zle nagrywa obraz, podczas wyswietlania na komputerze...\nWitam, niedawno zakupiłam na allegro rękawice na prezent, jednak okazały się za małe. Paragon jednak gdzieś mi zginął, a dostałam informację, że aby wymienić towar, muszę odesłać także paragon, w innym przypadku wymiana nie jest możliwa. Jednak obiło mi się o uszy, że żeby zwrócić towar zakupiony przez internet wcale nie potrzeba paragonu, wystarczy dowód zakupu z allegro. Czy mam prawo żądać wymiany w takim przypadku?\nReklamuje się nie na podstawie paragonu, ale na podstawie dowodu zakupu, którym może być paragon. Masz zapewne potwierdzenie dokonania zakupu, możliwość udowodnienia, że za towar zapłaciłaś.\nSwoją drogą nie widzę tutaj wady. Co chcesz dokładnie reklamować? Rozmiar nie zgadza się z danymi w opisie?\nCzy mam prawo żądać wymiany w takim przypadku?\nSprzedawca nie musi się godzić na wymianę. Możesz za to zwrócić jeśli kupiłaś przez KT.\ndostałam informację, że aby wymienić towar, muszę odesłać także paragon, w innym przypadku wymiana nie jest możliwa.\nAle to chodzi zapewne o dobrowolną wymianę towaru, a nie reklamację. Sprzedawca może to sobie uzależnić od paragonu.\nChcę wymienić, ponieważ jednak okazały się za małe, to ja po prostu dobrałam nieodpowiedni rozmiar dla osoby, dla której miały być zakupione.\nA co w przypadku, kiedy zdecydowałabym po prostu odstąpić od umowy bez podania przyczyny, skoro nie chcą mi ich wymienić?\nMożesz skorzystać z odstąpienia od umowy zawartej na odległość bez podania przyczyny, o ile nie przekroczyłaś jeszcze 10-dniowego terminu.\nDostałam odpowiedź, że nie mogą nawet przyjąć zwrotu zakupionego towaru bez paragonu, dodam, że kupiłam przez opcję "kup teraz". Nawet czytając regulamin allegro jest napisane, że mogę odesłać w ciągu 10 dni, nawet bez paragonu. Co zrobić w tej sytuacji?\nWyślij odstąpienie od umowy, a następnie odeślij towar.\nTak zrobię, dziękuję bardzo za pomoc.\n§ Zwrot towaru, a brak paragonu (odpowiedzi: 26) Proszę o pomoc. Dziś przed 14 dokonałam zakupu w małym sklepie papierniczym stalówki do pióra. Podkreślam, że Pani od początku mnie pospieszała,...\n§ Brak paragonu a zwrot towaru (odpowiedzi: 7) Witam. Zakupiłem towar w jednym z marketów budowlanych. Towar muszę reklamować. Niestety nie mam paragonu a jedynie dowód zapłaty kartą płatniczą....\n§ Zwrot zakupionego towaru bez paragonu (odpowiedzi: 3) Witam. Mam następujący problem. Zakupiłam dwie bluzki dla córki w sklepie New Yorker. Niestety, po powrocie do domu bluzeczki okazały się za małe i...


MIKOŁAJKI – MAZURY : Biuro Podróży Guliver\nStrona główna › Wczasy › MIKOŁAJKI – MAZURY\nHotel Gołębiewski w Mikołajkach jest malowniczo położony w samym sercu KRAINY WIELKICH JEZIOR, na przecięciu najpiękniejszych szlaków turystycznych Polski.\nKażdy pokój w hotelu Gołębiewski obejmuje łazienkę z prysznicem, suszarką do włosów i bezpłatnym zestawem kosmetyków. Pokoje dysponują balkonem oraz telewizorem z dostępem do kanałów satelitarnych. Dla Gości przygotowano bezpłatną butelkowaną wodę mineralną. Z niektórych pokoi roztacza się wspaniały widok na pobliskie jeziora.\nNa miejscu znajdują się 2 restauracje. Restauracja Zielona serwuje potrawy kuchni polskiej i europejskiej do wyboru z karty, a restauracja Czerwona zaprasza na posiłki w formie bufetu. Codziennie w restauracji Czerwonej można spróbować specjałów z innego kraju.\nPark wodny obejmuje kryte i odkryte baseny. Goście mogą korzystać z rozmaitych zabiegów spa i odnowy biologicznej, jak również z saun i wanien z hydromasażem. Hotel dysponuje ponadto własną przystanią ze sprzętem do uprawiania sportów wodnych. Na terenie obiektu zlokalizowany jest klub jeździecki Stajnia. Organizowane są tu również lekcje gry w golfa. W hotelu mieszczą się automaty do gier i kręgielnia. Oferta obiektu obejmuje ponadto całoroczny tor saneczkowy, kolejkę linową, trasę narciarską, nadmuchiwaną zjeżdżalnię i karuzelę.


DuckDuckGo wygrywa z Microsoftem wyścig po domyślną wyszukiwarkę Androida - Blog IT i o rekrutacji IT - TeamQuest\nMaciej Olanicki, 09.01.2020 r.\nNie sposób traktować dziś serio teorii, według których hegemonia Google na rynku wyszukiwarek, oczywiście poza rynkami, gdzie z powodzeniem funkcjonują lokalne odpowiedniki, miałaby się w najbliższym czasie ukrócić. Konsekwentnie realizowane od lat praktyki monopolistyczne mają jednak swoje skutki nie tylko w utracie sympatii użytkowników, którzy coraz częściej mają okazje dostrzegać skutki porzucenia motto „don’t be evil”, ale też w karach finansowych nakładanych przez urzędy ds. ochrony konsumentów.\nW związku z zarządzoną przez Komisję Europejską w 2018 r. grzywną Google zdecydowało się (czy raczej musiało się zdecydować) na wprowadzenie na gruncie Androida mechanizmu analogicznego do – także wymuszonego przez KE – okna wyboru przeglądarki w Windowsie. W efekcie na Androidzie pojawi się okno wyboru domyślnej wyszukiwarki – to użytkownik zdecyduje, czy chce korzystać z Google, czy może z usług konkurencji. Choć gest ten może wydawać się symboliczny, to mowa przecież o potencjale utraty (lub zyskania) milionów użytkowników najpopularniejszego systemu operacyjnego na świecie.\nGoogle jednak nie byłoby sobą, gdyby nie spróbowało spieniężyć okna wyboru. Komisja Europejska nie zarządziła przecież, jakie konkretnie wyszukiwarki mają się pojawiać w oknie wyboru. Korporacja z Mountaiun View zdecydowała więc, że silniki zostaną wyłonione drogą… aukcji. Kto da więcej, ten powalczy o rząd dusz. Oczywiście wzbudziło to sporo kontrowersji, przede wszystkim wśród administratorów, którzy nie dysponują odpowiednimi kwotami w swoich budżetach. „Zaproponowaną” przez Google formę wyłonienia silników zbojkotował m.in. zespół rozwijający Ecosię.\nDziś dzięki The Verge poznaliśmy listę wyszukiwarek, które trafią do okna wyboru. We wszystkich (z jednym wyjątkiem, o czym za moment) krajach Unii Europejskiej aukcję wygrało DuckDuckGo, co należy uznać za niewątpliwy sukces tej wyszukiwarki. Zwłaszcza że swojego czasu jej administracja otwarcie krytykowała monopolistyczne zapędy Google. W wielu państwach na drugiej pozycji pojawi się info.com, a za nim PrivacyWall. W niektórych krajach, w tym w Polsce, trzecią wyszukiwarką będzie silnik dostarczany przez Yandex, w innych będzie to Qwant lub Seznam.\nSukces DuckDuckGo nie jest jedynym, co może dziwić w wynikach aukcji. Uwagę zwraca także, że tylko w jednym państwie – Wielkiej Brytanii – na liście znalazł się silnik wyszukiwania Bing. Faktycznie Microsoft jest wielkim nieobecnym zestawienia, choć oczywiście nie dlatego, że został przelicytowany przez DuckDuckGo. Z jakiegoś powodu korporacja nie była zainteresowana widocznością swojego produktu na urządzeniach milionów Europejczyków. Nie powinien natomiast dziwić wyjątek – w Wielkiej Brytanii przychody z reklam internetowych są znacznie wyższe niż na kontynencie.\nCzy taka forma reklamy dostarczy DuckDuckGo nowych użytkowników? Za wcześnie, by to orzekać, ale na pewno nie zaszkodzi. Być może to właśnie rynek urządzeń mobilnych, na którym możliwość zmiany domyślnej wyszukiwarki nie jest tak oczywista, będzie tym, na którym silnik z kaczką w logo zdobędzie większą popularność. Nie można zresztą powiedzieć, że na pulpitach radzi sobie źle – choć oczywiście pozycji Google nic nie zagraża, to przecież widoczny powyżej na wykresie wzrost liczby wyszukiwań dokonanych za pomocą DuckDuckGo zdaje się wykładniczy.\nOkno wyboru domyślnej wyszukiwarki użytkownicy Androida zobaczą na nowych urządzeniach od 1 marca 2020 r.\nZobacz też: DuckDuckGo automatycznie przeniesie na HTTPS – kolejny powód, by pożegnać Google\nPoprzedni artykuł Ithemal – sieć neuronowa z MIT symulująca wykonywanie instrukcji przez procesor\nNastępny artykuł Linus Torvalds zdecydowanie przeciwny implementacji obsługi ZFS w Linuksie


Forum Mieszkańców Siechnic • Wyświetl temat - Wesele a muzyka\nWesele a muzyka\nautor: pofer » wtorek, 30 sierpnia 2016, 20:05\nCzy ktoś z was mógłby mi doradzić czy ten dj http://dj-wesele.pl/ to dobra opcja na wesele albo tego typu rodzinną większą imprezę? Moja siostra zastanawia się się kogo wynająć na swój ślub - nikogo w okolicy nie znamy więc może skoro jest polecany to warto się zainteresować?\nRejestracja: wtorek, 30 sierpnia 2016, 19:27\nRe: Wesele a muzyka\nautor: wotega » wtorek, 8 listopada 2016, 19:52\nDJ to zawsze fajny pomysł tylko z wodzirejem koniecznie https://slubi.pl/firmy/wodzirej-na-wesele/ sama puszczana muzyka na weselu nigdy się nie sprawdzi. Ludzi musi ktoś pokierować do zabawy, a jak nie ma orkiestry gdzie zazwyczaj taki zabawiacz jest to musi być wodzirej. To nie jest duży koszt a wesele będzie o wiele lepsze.\nRejestracja: czwartek, 14 lipca 2016, 20:37\nautor: Dj-slask » poniedziałek, 20 marca 2017, 20:00\nSerdecznie zapraszam na bloga: http://dj-slask.eu gdzie można poczytać o tym kogo i dla czego warto wynająć do obsługi muzycznej wesela.\nRejestracja: poniedziałek, 20 marca 2017, 18:16\nautor: mareek863 » poniedziałek, 20 marca 2017, 21:20\nja zdecydowanie wolalabym zespol niz DJ\nRejestracja: poniedziałek, 20 marca 2017, 21:03\nautor: metek » wtorek, 7 sierpnia 2018, 13:38\na ja zaś wolałabym dj, zespół jakos mnie nie przekonuje\nRejestracja: środa, 29 marca 2017, 22:34\nautor: amlor » wtorek, 7 sierpnia 2018, 14:29\nPrzede wszystkim bardzo ważne jest miejsce gdzie będziemy mieć to wesle, musi być duże i wszechstronne. Sala najlepiej żeby była duża i dobrze nagłośniona, bo to jest najważniejsze. Myśmy mieli wesele w Willi Opal w Grzybowie, miejsce rewelka,sala idealna, taka jak sobie wymarzyłam, jedzenie mega smakowite, świeże, przypasuje i zasmakuje na pewno każdemu niejadkowi.\nautor: oksymoronn » środa, 19 grudnia 2018, 16:31\na gdzie robicie wesele, w jakiej sali? Byliśmy niedawno niedaleko Warszawy w Legionowie w sali Polna Róża przepięknie tam było, dj też super więc podpytam jak się nazywał jak chcecie\nRejestracja: sobota, 17 września 2016, 09:09


Festiwal Inne Brzmienia. Dziś drugi dzień imprezy - Dziennik Wschodni\nFestiwal Inne Brzmienia. Dziś drugi dzień imprezy\nMural, który na kamienicy przy ul. Lubartowskiej w Lublinie (fot. Maciej Kaczanowski)\nTo, co po festiwalu pozostanie na trwałe oprócz wspomnień, to mural, który na kamienicy przy Lubartowskiej namalował Aleksiej Kisłow twórca street-artu prosto z Sewastopola. Gdzie zadzierać głowę? Dokładnie naprzeciw muralu przedstawiającego psa i pana pasa.\nInne Brzmienia od dziś w Lublinie. Program koncertów i imprez dzień po dniu 0 0\nFestiwalowe głośniki będą próbowali dziś zmonopolizować Czesi. O godzinie 20.30 na scenę w namiocie na Błoniach pod Zamkiem wyjdzie z koncertem legendarna grupa Plastic People of the Universe, która w socjalistycznej Czechosłowacji nie miała łatwego życia.\nCi, którzy chcieliby wiedzieć, z jakimi represjami zmagali się muzycy, mogą wybrać się na godz. 17 do klubu festiwalowego na poświęcone czeskiej scenie alternatywnej spotkanie „Muzyka pod specjalnym nadzorem”, gdzie pojawią się też wspomniani artyści. Niektóre historie mogą przypominać sceny z filmów Barei.\nPierwszym z dzisiejszych koncertów (godz. 19, namiot na Błoniach pod Zamkiem) będzie podszyty nieco teatrem występ Kabaretu Dr. Caligahiro. Na samym końcu (o godz. 22.30, klub festiwalowy) wspólnie wystąpi polski zespół Variété i dwoje gości z Litwy: flecistka i wokalistka Neda Malūnavičiūtė i saksofonista Jan Maksimowič.\nW ramach codziennej prezentacji kina ormiańskiego (godzina 22, obok Teatru Andersena) zobaczymy dzisiaj film „Tevanik”.\nOd piątku na placu Po Farze oglądamy trzecią edycję Eastreet - największej wystawy poświęconej fotografii ulicznej twórców z krajów Europy Wschodniej. Wernisaż o godz. 19.00.\nZdjęcia z wystawy Eaststreet:\nfot. Hajdu Tamas / Rumunia\nfot. Maciej Biedrzycki / Polska


Rosja: 750 zatrzymanych na akcjach poparcia Nawalnego\nRosja: masowe zatrzymania na protestach w całym kraju\nTrzy osoby zatrzymała w niedzielę policja w Moskwie na około godzinę przed demonstracją w obronie Aleksieja Nawalnego – podał portal MBCh Media. W w zatrzymanych zostało dotąd ponad 750 osób.\nPortal OWD-Info, monitorujący zatrzymania w Rosji podał, że spośród 755 zatrzymanych najwięcej przypada na Władywostok. Policja zabrała tam na komisariaty 116 osób.\nPolicja zatrzymuje uczestnika protestów w Petersburgu. Zdjęcie: Anton Vaganov, Reuters, Forum\nZwolennicy Aleksieja Nawalnego, lidera rosyjskiej opozycji, zapowiedzieli na niedzielę, na godz. 12 czasu lokalnego (godz. 10 w Polsce) protesty w ponad 140 miastach Rosji. Ze względu na różne strefy czasowe demonstracje te przebiegły już na rosyjskim Dalekim Wschodzie i Syberii.\nAkcje odbywają się bez zezwolenia władz. MSW Rosji ostrzegło w sobotę, że osoby naruszające porządek publiczny na zgromadzeniach zostaną zatrzymane. Resort powołał się także na wciąż obowiązujące ograniczenia wprowadzone z powodu pandemii koronawirusa.\nW Moskwie na godzinę przed rozpoczęciem demonstracji policja zatrzymała trzy osoby. Centrum miasta jest faktycznie zablokowane. Zamknięte zostały stacje metra w okolicach Kremla, Placu Łubiańskiego i Teatru Bolszoj. Ulice są odgrodzone dla ruchu pieszego, choć można po nich poruszać się samochodem, natomiast parkowanie jest zabronione. W rosyjskiej stolicy zatrzymano naszego fotoreportera Gieorgija Malca.\nW Petersburgu policja odgrodziła Plac Pałacowy i centralną arterię miasta – Newski Prospekt.\nNa pierwszych demonstracjach w obronie Nawalnego, które odbyły się 23 stycznia w ponad stu miastach Rosji, policja zatrzymała ponad 4 tys. osób.\nBiełsat relacjonuje protesty na żywo.\nRosja: protesty od Władywostoku do Kaliningradu NA ŻYWO\nTagi: Moskwa nawalny protesty w Rosji Rosja zatrzymania\n15:55 Сенсацыі XX стагоддзя, серыял: Валенбэрг teraz


Tomek Czaplicki trzeci na świecie! - Jelonka.com\nTomek Czaplicki trzeci na świecie!\nWiadomości: Stany Zjednoczone\nWtorek, 10 września 2013, 14:53\nAktualizacja: Czwartek, 12 września 2013, 20:09\nReprezentant Polski Tomasz Czaplicki (Czaplicki Team) zdobył brązowy medal w najbardziej prestiżowej konkurencji – K1M podczas Mistrzostw Świata we Freestyle’u Kajakowym rozegranych w dniach 2–8 września w Nantahala George (North Carolina, USA).\nOd samego początku Tomek plasował się w ścisłej czołówce zawodów. Po eliminacjach zajmował szóste miejsce, po ćwierćfinale czwarte, a do ścisłego finału awansował z drugiej pozycji. W finale po niezwykle zaciętej walce stoczonej z Peterem Csonką (Słowacja) i Dane’m Jackosnem (USA), Tomasz ostatecznie zdobył brąz. Przejazdy najlepszej trójki już zostały okrzyknięte najbardziej widowiskowymi zmaganiami w historii Światowego Freestyle’u Kajakowego. Każdy przejazd Tomka Czaplickiego wywoływał ogromny entuzjazm wśród licznie zgromadzonej publiczności. Polak „latał” swoim kajakiem najwyżej ze wszystkich. Organizatorzy zawodów już nazwali naszego reprezentanta „Dark horse of the world’s” (Czarnym koniem zawodów).\nJest to ogromny sukces Tomka, jak i jego team’u. Po raz pierwszy w historii światowego Freestyle’u Kajakowego, Polak stanął na podium mistrzostw świata i to w wielkim stylu. Do złotego medalu zabrakło naprawdę bardzo niewiele. Nasza najlepsza kajakarka Freestyle’u Zofia Tuła (Czaplicki Team), która wystąpiła w mistrzostwach globu po raz pierwszy zajęła bardzo dobre 9. miejsce w kategorii K1SK i 15. miejsce w kategorii K1K.\n~juras 10-09-2013 20:01\nBrawo!!!!!!!! Gratulacje dla ekipy!!!!!\n~Brunner 10-09-2013 20:46\nGratulacje dla całego teamu oraz napływu sponsorów...


keno, praca, pieniądze | Jaki otworzyć dobry biznes - przykłady firm zarabiających\nMiałam w planach odwiedzić te kraje, w których mam znajomych, z którymi można wyruszyć na wyprawę nieturystycznym szlakiem. Zastanawiałam się tylko, jaką praca w krótkim czasie da mi na to pieniądze. Nie mogłam sama wpaść na żaden sensowny pomysł dlatego postanowiłam podpytać brata. mój brat starszy o rok nie ma żadnej pracy, a ciągle jest przy gotówce. początkowo nie chciał mi zdradzić, ale później przyznał się, że zarabia, bo obstawia zakłady bukmacherskie. Ja nie miałam szans na wzbogacenie w ten sposób, ponieważ kompletnie się na tym nie znałam, w a on i owszem.\nBrat z litości zgodził się dublować swoje kupony, jeśli tylko za swoje będę płacić. Zgodziłam się natychmiast. Wiedziałam, że dzięki mogę bardzo szybko uzupełnić braki gotówkowe. Jednego razu, kiedy to ja szłam wysłać obstawione mecze, na miejscu napotkałam reklamę gry w internetowe keno i strony supergame.pl. Z racji tego, że nigdy w nią jeszcze nie grałam, postanowiłam spróbować szczęścia. Po dwóch tygodniach gry i obstawiania mój budżet osiągnął kwotę, która pozwala mi na miesięczne wakacje.\nNajczęściej grałem do tej pory na stronie wirtualnej polski, ale tam jest tylko poker do grania przez internet na stronie pokerman.pl taki na punkty bez pieniędzy. Już mi się\nKategorie Zarabianie w internecie Tagi pieniądze, Praca Nawigacja wpisu