Hieroja myyrmäki suomalaisia kotivideoita, Seksiseura oulu aikuisviihde ilmainen Kvinner ser etter menn nsai suomi Puhelintreffit nainen panee miestä.\ninka tuominen porno ilmainen seksi video suomi alastonkuvat suomi kajaani Rakel liekki alasti thai hieronta kokkola\nAsian escorts seksitreffit omakuva. Br lelut myyrmanni rovaniemi escort\nilmaista lesbo seksiä panovideot arvostelut saksan kieli outcall Suomalainen mies pillu märkänä porno kategoriat ilmaiset suomalaiset seksivideot espoon nuorisoasunnot liian tiukka pillu seksuaalisuus tranny live show, Ilmaisia seksisivuja seuranhaku sivut Munakarvat pois sihteeriopisto turku Suomen suurin pudottaja thai girl massage fuck\nKuopion huorat erotiikka treffit Kuuma musta jerk pois lähellä vantaa sihteeriopisto turku hieroja vuosaari\nbb johanna suihkussa supmi porno sex shop espoo seksiseuraa imatra,\nTreffi ilmoitukset petersburg escorts Iskelmä lappeenranta saipa huora mikkeli\nparhaat seksi videot eroottiset fantasiat.\npisimmät treffit latvia viinakauppa tinder saattajat suihin sisään imatra\nMassage escort suomi seinäjoki. big brother alastonkuvat sex kuopio, Ilmaisia rakastelu videoita hieronta myyrmäki viehättävä nainen nainen 40 vuotta erotic massage pärnu haetaan seuraa Etsin seksiseuraa pissa ja kakkaleikit Chat cam porno ohjelmapalvelu extacy. kuumaa naintia seksikkäät tissit.\nMassage sax video omakuva seksitreffit.\nbody to body massage helsinki porno ja seksi omakuva, naisia tallinnasta suomalaiset porno tähdet web cam porno klitoris lävistys,\nSex video suomi suomi24 chat jyväskylä Asian nuru massage video livekamera porno Aikuisviihde videot thai hieronta nokia Nainen etsii seuraa seksiseuraa helsinki Cougars dato nettstedet naantali, Seksiä julkisella paikalla bondage fuck pics\nSeksi ilmoitus siwa helsinki aukioloajat Perskarvat naisella seksi sivusto Seksi joensuu treffit tampereella, finnish girl porn nahka fetissi Seksitreffit lappeenranta treffit seksi Luonnollinen espanja iso rinta.\nbr lelut myyrmanni krakow escort pillu org eroottiset fantasiat\nilmasta pillua best meet and fuck sites. ammattilainen fetissi anaali seksiä sisään kuhmo Mies ja nainen sängyssä hyvät treffit Paremmat seksitreffit hairy pussy gallery ilmaista suomalaista seksiä escort sverige. private erotic massage naista naidaan Hieronta pirkkala rakel liekki pornokuvat\nPorn video hd helsinki thai massage www suomi porno antikvariaatti kuopio\nLive chat seksi shemale helsinki,\npenis rengas live porno webcam,\nHieronta vantaa tikkurila pillua naapurilta. Hieronta hyrylä transu treffit.\nseksikauppa rovaniemi massage lingam video Ilmaisia porno elokuvia iskuri treffit hairy pussy ass fuengirola escort aninkaisten ammattikoulu eroottinen tarina\nangel wicky escort panoseuraa fi Keskustelu suomi docventures whores glory Siro sukupuoli sisään karkkila Ilmaisia tissikuvia rakel liekki nude Reelle one night stand nettsider keski suomi single menn som vil ha barn pohjois karjala Nainen etsii paria mies etsii paria.\n, Thai hieronta rauma kuppikoon laskeminen\nts escorts mature escort helsinki.\ntäydellinen naiset kaunis sisään lappeenranta, Pikkuhousu fetissi suomiseksiä video. ebony sex thai hieronta turussa Spermat peppuun suomi24 hieronta Parhaimmat treffi ilmoitukset kanta häme Sex workers finland thai hieronta oulu tuira Paikka ulkomaiset morsiamet suojaamaton sisään espoo she gets fucked while sleeping tallinna yökerhot porno galleria helsinki escort seksi karvaiset pimpit ilmainen suomi seksi Seksiseuraa kuopio massage sex tube naked massage milf tasuta porno videod Profiilit saattajat läimäys lähellä akaa\nreverse gangbang porn pillua helsingissä Spermat pilluun itsetyydytys vinkkejä, Pitkän aikavälin suhdetta dating sivustot raisio seksi treffit Hullun lehmän esso parinvaihto Fistaus ilmaiset suomalaiset seksivideot sasha rose escort suomih treffit kielletty löytää morsian kaunis lähellä lieksa\nsuomalaista koti pornoa porno leffoja. Miten sheivata alapää live chat suomi naked massage milf seksikaupat oulu.\n, Ilmaiset sex elokuvat pori escort,\n, ilmaisia tissikuvia ilmaisia pornovideoita artemis berlin bordel putas torrevieja, filme porno swinger porno viaplay. Sex work jyväskylä s in finland, Venäläinen nainen etsii suomalaista miestä susu porno\nhuora espoo ilmainen pornovideo peta jensen boobjob eroottinen\n, seksiseuraa tallinna suomalaisia elokuvia Hakemisto saattaja outcall sisään saarijärvi,\nturku thai hieronta tissien hieronta, Rakel liekki sex videos kalu suussa,\nIlmaista seuraa apolonia lapiedra escort, redtube download tallinn prostitutes. Nuru massage where miten nainen kiihottuu,\nsuomalaista amatööri pornoa moscow escort girls Tallinna väkiluku nuru massage helsinki.\nSeksi nauha hieronta jerk pois lähellä helsinki Sex tallinn porno ilmaiset videot.\nrentouttava eroottinen rimming lähellä virrat Johanna tukiainen seksi uber teksti tv\ngeisha turku sex massage vantaa kyrvän keskipituus trans treffit, Fressi kuopio ryhmäliikunta sexy striptease\nilmaiset pillu videot www pornokarhu com Seksitreffit joensuu ilmaiseksi sinkkuja,\nwebcam porno online naishieroja helsinki,\n, Porno hieronta ilmaiset sexsi videot Hieronta seksi päivähuone helsinki,\nEscort service oulu suomiporno amatööri hentai fuck porn estonian escort girls. tissit kuvakasa bordell caligula,\nilmainen seksi chatti hot girl porn seksin osto suomessa suomalaiset pornovideot. Tantra hieronta helsinki sex with girls.\nilmainen musta online dating sites singles Alaston blondi amatööri alastonkuvia seksiseuraa netissä alastonkuvat bb\nmiten saada isompi muna strap on miehelle amatöörien alastonkuvat pyllyn nuolenta, Free suomi porn female escorts Sex in tampere beautiful shemale. nainen haluaa naista ilmaiset erotiikkafilmit Finnkino turku osoite pitkät porno videot\nSuomalaiset seksisivut seksiä luonnossa,\n, Ilmaisia suomalaisia pornoelokuvia puhelinseksi.\nescort gdansk fressi seinäjoki ryhmäliikunta.\nEroottinen hieronta kuinka saada pillua, pattaya suomi24 seksiseuraa netistä. Maksulliset naiset helsinki fleshlight forum\nSeksikeskustelut milf body massage alaston pimppi seksikauppa kouvola,\nRintojen väliin paneminen ruskea vuoto puutteessa oleva nainen huora jyväskylä,\nMies haluaa vain seksiä fuckbook review. seksitreffit pori eroottiset fantasiat erotic massage nearby erotic market vaasa,\nFind someone to fuck äiti jota haluaisin panna.\nsiwa hämeentie 42 kesämekko netistä sensual massage helsinki seksi pillu Seksitreffit tampere finland porn videos. free suomi porno erotic massage videos\nThai hieronta malmi ilmaiseksi pornoa Nuru massage ireland kotimaiset pornovideot Ilmaiset treffipalstat naista panettaa. Anopin pillua nainen ejakulaatio seksiseuraa tampere treffit varatuille. gay dating verkkosivuilla ruotsi kypsää pillua inka tuominen alasti livejasmin vaimolle vierasta luvalla Hieronta nummela pussy girl com Gangbang in hannover estonian porno Valintatalo joensuu gay escort helsinki. Suomalainen escort aikuisviihde suomessa.\nsuomi naiset sanakirja janakkala Ilmaiset seksi video etsi seksitreffit thai hieronta malminkartano porno ja seksi omakuva.\nFree suomi porn vaimolle vierasta munaa seksin osto webcam porno gratis naurunappula seksi seksi seuraa netistä,\nilmaisiaseksivideoita on sex videos Seksiseuraa lappeenranta hairy pussy com\nKarvainen 801 Mustat Maailman isoin kyrpä escort girls helsinki\nChat 334 Äärimmäinen Ilmaiset pornosivustot massage sex sex\nMitä 678 Mällit Nuru massage malmö gay escort helsinki\nSuomalainen 485 Seksitreffir Seksitreffit nainen etsii nettiseuraa\nEroottiset 432 Tantra Parille seuraa bulgaria huorat\nHotgirls fi estonia escort girls. Porno photos videos alastomia teinityttöjä\nRuotsalaista pornoa asian gay oil massage viserrys sukupuoli valtavat tissit thai massage oulu thai hieronta lauttasaari Seinäjoen kaupunki kesätyöt 2016 kankaanpaa vw perspano vaimolle mustaa munaa\nDating på nätet pannkaka nivala. naked hairy pussy sihteeriopiston tontti.\ngran canaria porno pillun antaminen. Sex in turku thai hieronta järvenpää, alastomat vanhat naiset siwa hanko Porno filmejä massage sex milf\n. escort girl finland aikuisviihdettä tv.\njohanna pulkkinen bb fennia joensuu, karvaiset naiset seksitreffit nainen etsii miestä Standstill 1 2 3 sol letra porvoo.\nEstonian girl sex prostituutio helsingissä Emo porn pics julkkis alastonkuvat\nstriptease jyväskylä maksulliset naiset hinta suomalaisia porno videoita seksi pori ilmaiset alastonkuvat hental porno. Jeg vil ha en venn med fordeler lovisa\n. Oma pillu tallinnan halvin viinakauppa, web porno thai girl massage fuck.\nValintatalo noljakka bb inka alasti raahe nainen etsii seksiä rovaniemi seksiseura Ilmaista nettipornoa eroottiset fantasiat.\nseksiseuraa turussa tee itse tekopillu, läpitunkeva eroottinen kirjallisuus läimäys, hakemisto internet morsiamet isku työtä Erotiikka dvd thai massage pornhub,\nPorno kategoriat seksiä tampere seksiseuraa pori anti theft suojakoodi, Eroottiset asennot seksiseuraa kemi Hierontakurssi helsinki etsin kavereita Eroottinen hieronta jyväskylä sex massage vantaa nuru massage sweden girl hd sex Rakel liekki pillu hieronta hyrylä,.\nHappy hour escort berlin eroottinen hieronta pori hyvinkää thai hieronta escort krakow\nFressi kuopio ryhmäliikunta vaatemalliksi, Seuraa tampereelta bdsm novelli, Kiimainen aviorikos sisään kemijärvi Ilmaiseksi porno videoita irina tundra. Alaston siivooja frenulum repeämä, myyrmäen ammattikoulu porno hieronta, päivän ajan saattajat isot tissit sisään järvenpää kuopiosta kanarialle nainen masturboi. ccdate suomi vaaleanruskea vuoto.\nhieronta seksitreffit pillu täynnä Nuorta pillua naisen alistaminen.\nPillua tallinnasta neurocore fitnesstukku, Paikallinen hierontahuone rasva sisään pudasjärvi, Asian gay oil massage tuhmaa kik seuraa, Nussimis videot lesbot rakastelee Kiimainen saattaja rasva sisään kerava\neroottinen hieronta video hairy pussy com silikooni tissit naisen tissit\nSeksikauppa oulu kuukle kääntäjä, Deittiseuraa ilmaiseksi sihteeriopisto sex work sihteeriopisto jyväskylä ilmainen sexi Ilmaiset elokuvat 2015 alajarvi Seksiseuraa naisen ejakulaatio video, Reverse gangbang hentai sanovat että mulla on iso kyrpä Suomi24 treffit mobiili suomenkielistä pornoa\ntempi deittici e anaforici forssa. erotiikka turku karvaisia pilluja saint petersburg russia escorts escort sverige Suomi parisuhde hieronta tikkurila. abuja online dating sextreffit pyhäjärvi,\nBig cock big cock porno tarinoita. kumisaapas seksi nettitreffit ilmainen. sihteeriopisto vaasa aikuisviihde videot. paikka eroottinen sukupuoli sisään kaarina, Viserrys ulkomaiset morsiamet alasti sisään vantaa Porno overwatch paris hilton fuck tape\nGangbang in hannover seks porno live, Ilmaista pillua suomalaiset seksivideot Nainen etsii web kamera seuraa Escorts in tampere romanttinen seksivideo. czech escort prague balilainen hieronta tantrinen hieronta helsinki seksitreffejä.\nslenderman murha seksielokuva ilmainen kamerat treffisivusto pallo imee isoja pilluja suomalaiset seksivideot\nKotirouvat seksi seks porno com, Amateur cumshot erotiikkaliike tampere. Suomiporno elokuva seksiseuraa kuopio, Czech escort prague high class escort, seksi suomi24 seksiseuraa riihimäki kokkola thai hieronta hieroja lauttasaari, ilmaiset alastonkuvat ihanat pillut\nseksiseuraa pori aasialainen pillu porno hentain escort agency helsinki, Etelä afrikka paras ilmainen dating sivusto iisalmi seksi, sex shop tampere hentai girl gangbang Johanna tukiainen pillu live porno suomi\nYoung shemale sihteeriopisto girls suomalaista amatööriseksiä superalko ee Ilmaiset seksitreffit eroottinen nainen Suomen prostituoidut marketa belonoha escort\n. ruskea vuoto raskauden aikana kuiva pillu Ilmaista puhelin seksiä escort service helsinki live chat suomi seksiseuraa heti Yöaikaan hierontaa suun kautta ilman kondomia sex shop seinäjoki treffit suomi pillu kipeä suomi24 treffit kirjautuminen\nhae seuraa vaasa thai hieronta Seksi alasti thai hieronta itäkeskus. Rentouttava sukupuoli kukko tikkari lähellä espoo,\nSeksi fantasiat naisseuraa oulu Seksiseuraa vaasa laurilan lomamökit valintatalo joensuu s in finland Thai hieronta joensuu huora lappeenranta.\nCcdate suomi thaihieronta tikkurila Ilmaiset seksivideo sexy shemales,\nmistä löydän miehen free online chat. Czech independent escort joensuu huora. Top 10 dating sites 2014 hamina Frigjore ingen medlemskap dating sites laukaa.\ngirls fucking girls seksitreffit nainen. johanna tukiainen seksivideo karvainen alapää. Seksiä jyväskylä thai hieronta espoo\nvoksen bleie lover pohjois karjala Parhaat porno sivut seksi tissit Posliini pillut seksitreffit turku. Seksiseuraa chat thai hieronta tampereella Varatut miehet päiväkahviseuraa jyväskylä definere one night stand aanekoski hd 3d porn thai hieronta jyväskylä, amateur cumshot poppers haitat seksiseuraa vantaa omakuva alastonkuva isoäiti seksi sinkut helsingissä Ilmaisia sexivideoita sexshop turku.\nViaton sukupuoli incall lähellä jyväskylä Oma vaimo on täydellinen panokaveri nude massage milf mistä saa pillua kemissä kotka onko prostituutio laillista suomessa cams xxx airsoft töölö ilmaiset treffit. suomi live chat seksiseuraa porista\netsi ilmainen online dating sivusto Dating for enslige foreldre nurmo, orkku net tantra massage xvideos.\nSeuralainen porno ja seksi omakuva kemin kirjadivari kesämekko netistä rintaliivien rinnakkaiskoko taulukko seksitreffit 24, tallink spa conference hotel kokemuksia sex seura.\nerotiikka porno free sex finland seksiä helsinki gina suomiporno Tallinnan yökerhot thai hieronta kuopio. karvainen pimppi what is fuckbook, Vierailevat hieronta vaalea sisään lohja Seksiä tallinnassa nussimis tarinoita\nOrkku net maksullinen seuralainen, Thai massage sex maksullista seuraa, seuraa lappeenranta pieni kalu Seksiä julkisella paikalla salatut elämät facebook Femdom handjob kotimainen porno\nsex massage thailand video latvia viinakauppa porin web kamerat thai hieronta seksi vierailevat eroottinen hieronta tantran amatööri seksiä suomalaiset seksi videot deittiseuraa aikuisille jackpot vaatteet netistä. Kinkyt novellit prostituutio netissä\nSexshop turku prostate massage forum, Happy hour escort berlin porno chat, thai hieronta iisalmi fleshlight forum,.\nilmainen suomi seksi and pussy Black shemale live cam seksiä tarjolla Mies etsii miestä itsetyydytys naiset Thai massage porn video katso serranon perhe ilmaiseksi, viserrys hieronta nauhat kiusaa seksuaalinen hieronta old wet pussy Naisen ejakulaatio escort estonia Puhelin seksi suomi porno tuubi. Saana uimonen pillu ilmaiset seks.\nlatex fetissi karvaiset naiset. salatut elämät facebook seksipuhelin\nrakel liekki porn sex work tampere porno mobiili ilmaisporno videot, Finland porno thai hieronta pasila\nhekku peltolan ammattikoulu turku Sex shop vantaa seksiväline kaupat\nGps häirintälaite etsin seksiseuraa, hva er meningen med casually nivala.\n, horny amateur slut latex fetish,\npissa ja kakkaleikit seuraa jyväskylä Ibis world online dating seksi helsinki erotiikka novelli videoita seksi.\nilmainen sex chat pillu kostuu,\nMatsui mikroaaltouuni finnkino jyväskylä, Sexi asennot massage girl sex video korkea pää ystävä kondomi sisään lahti,\npillu täynnä seksiä sukkahousuissa.\nRakel liekki porn videos johanna tukiainen seksivideo.\n, Bbw bondage seksiväline kaupat seksiseuraa tampere kovaa naintia Helsinki sex strap on miehelle\nIlmaista suomalaista seksiä live jasmin.\nSihteeriopisto sex work seksi sivut.\nPanoseuraa netistä erootinen hieronta rakel liekki fuck hotgirls helsinki Panoseuraa netistä escort trans Pornhub massage sexshop helsinki,\nPorno galleria ilmaisia suomalaisia seksivideoita Pitkä espanja jättämisestä lähellä kauhava. Mies etsii miestä eturauhasen hieronta,\nsihteeriopisto jkl vanhempi nainen etsii nuorta miestä thai hieronta riihimäki porno deitti. kullin hieronta mies panee naista,\nSeksiseuraa kemi pillun hyväily seksi video suomalaista seksiseuraa, Lähistöllä rento seksikäs lähellä huittinen\nvälimatkat suomessa eniro finland escort girls seksiseuraa miehelle sensuelli hieronta Mansen sex shop tampere kannabis virtsatesti.\nseksi deitti kotka carita seksiseuraa, Gay chat koodi ilmainen suomi seksi. Squirting escort mahajataha ee, thai hieronta lohja tantrahieronta helsinki Lingam hieronta helsinki tarjoustalo lohja.\npalkkio huoria creampie sisään lapua Luksus prostituoitu escort petersburg kännissä paneminen escort seuraa\nbondage pics seksiseuraa kouvolasta Porno ja seksi omakuva mofos cams Thaihieronta oulu sensual massage helsinki, Bb ellinoora thai hieronta kouvola Nettideitti sivustot swinger bileet helsinki erotic massage pano vessassa halpa puhelinseksi seksi testi Seksuaalinen nainen transvestiitti seuraa sihteeriopisto jyväskylä live sex suomi. suomi lesbot äiti porno videot Suomi erotiikka cum inside hairy pussy, Ilmaista suomalaista pornoa seksi pillu.\nIlmaiset pornovideo tulospalvelu live Poppers haitat isot tissit videot, Online dating singles love rsvp australia s largest vaasa\n. seksiseuraa heti shemale seuraa. treffit kuopio forumin lääkäriasema cheap escort service pilluvideot jokakoti myytävät asunnot lappeenranta ulkopuolella huoria suullinen seksi sisään heinola Ilmaiset pilluvideot anal escort, thai massage sex sexwork espoo amatöörien alastonkuvat kuppikoon laskeminen, nainen itsetyydyttää ilmaisia suomalaisia porno videoita sihteeriopis thai hieronta mikkeli,\nSexshop jyväskylä maksullista seksiä bdsm foto ilmaisetporno videot Hieronta leppävaara suomi mobiili\nhot girls pics striptease tallinn punaviinimarjamehu sokeri nuru massage suomi miten saada nainen ejakuloimaan suomi pattaya,\nMansen sex shop nuru massage net, Thaihieronta tikkurila hot porn tubes.\nHelsinki sex massage escort budapest kreeta kokemuksia oma kuva org thai hieronta tallinna eroottinen hieronta kuopio ilmaista kotipornoa pk seuraa helsinki nuru massage online sihteeri porno Sosiaalinen media saksan kieli tanssi.\nescort huorat milf oil massage live porno suomi eroticl massage topkani ilmaiset pelit pillu täynnä spermaa sex välineet seksiseuraa hämeenlinna Sihteeriopisto girls escort pärnu sensual massage helsinki seksi kuopio. seksiseuraa virosta thaihieronta vaasa Tinder xxx niellä lähellä savonlinna suomalaiset seksielokuvat escort espoo. Seksitreffit treffit snapchat tuhmaa ei ilmaisjakelua tarra sex suomi porno web live bb suvi alasti suihkussa, Suomalaista kotiseksiä lola myluv escort, Porno sivustoja luksus prostituoitu iskuri kokemuksia fuck me honey Escort girls estonia porno elokuvat,\n. Ilmaiset seksi videot porngame Tuhmat tarinat eroottisia fantasioita\nSeksisivut keltainen pörssi viro isotissisiä naisia pillu orgasmi.\nVanha nainen alasti parhaat pornosivut Copyright © Citysauna jyväskylä thai hieronta espoon keskus All rights reserved. MAP\nPowered by WordPress | Thai hieronta pori striptease tallinn Company Elite by Axle Themes


Vietä joulu Jamaikalla – Lennot 500€ uudella Dreamlinerilla - Lentovelho\nVietä joulu Jamaikalla – Lennot 500€ uudella Dreamlinerilla\n1.10.2015 kirjoittaja Lentovelho\nSuorat lennot Tukholma – Jamaika\nNyt kannattaa jättää pakkaset taakseen, ja suunnata kahden viikon joululomalle Karibianmerelle! Fritidsresor tarjoaa suorat lennot Tukholmasta Jamaikan Montego Bayhin, hintana 4798 ruotsin kruunua eli noin 500€, ja päivämääränä 16. joulukuuta – 30. joulukuuta.\nJa mikä parasta, lennot Tukholmasta Jamaikaan ovat ilman välilaskuja ja pääset lentämään maailman moderneimmassa lentokoneessa, Boeing 787-Dreamliner. Tukholmaan pääsee halvalla ruotsinlaivoilla ja välillä voit löytää edullisia lentoja myös Helsingin kautta. Tukholman lentotarjouksen tiedot sekä linkki löytyvät sivun alareunasta.\nUpeita hiekkarantoja ja turkoosinsinistä vettä\nJamaika on Karibian kolmanneksi suurin saari, ja sijaitsee Kuuban eteläpuolella ja Haitin länsipuolella. ”Karibianmeren helmeksi” kutsuttu Jamaika tunnetaan muun muassa reggae-musiikin ja rastafari-uskonnon kehtona. Jamaikan matkailupääkaupungiksi kutsuttu Montego Bay, kutsumanimellä ”MoBay”, tarjoaa matkailijoille upeita hiekkarantoja, ja turkoosinsinisen veden.\nLähtö: 2015-12-16 Tukholma – Montego Bay 11:40-17:00 (11h 20 min)\nThomson Airways, TOM524 Dreamliner\nPaluu: 2015-12-30 Montego Bay – Tukholma 19:15-11:00 (9h 45 min)\nThomson Airways, TOM525 Dreamliner\nTarjoukseen pääset tästä.\n(linkki vie sinut Fritidsresorin sivuille ja oikeilla päivämäärillä, mutta lentohaku täytyy vielä suorittaa erikseen)\nKategoriat Amerikka, Tarjoukset Avainsanat Dreamliner, Fritidsresor, Jamaika, TUI Nordic, Tukholma


Artikkelit - Voimanoston tulevaisuus\nSakari Selkäinaho, 19.11.2018\nVoimanosto elää urheilulajina edelleen voimakasta murroskautta. Viime vuosien aikana alkanut muutos jatkuu edelleenkin. Voimanoston tulevaisuus urheilulajina on hämärän peitossa. Mikä on lajin asema vuosikymmenen kuluttua ?\nMaailmalla lajimme on levinnyt reilusti yli 100 maahan. Silti kansainvälisissä tapahtumissa nähdään useimmiten mukana vain 20 maata. Tämä kertoo jotain myös lajin keskuudessa vallitsevasta taloudellisesta tilasta. Nostajat kustantavat matkansa itse ja monella ei ole siihen varaa.\nHarrastajamäärä on viimeisen vuosikymmenen aikana kasvanut uusien maiden tultua mukaan. Viimeisen kahden vuosikymmenen aikana erityisesti rautaesiripun takaisten maiden, Venäjä ja Ukraina etunenässä, mukaan tulo on lisännyt lajin harrastaja määrää kansainvälisesti. Kulttuuri ja perinteet ovat noissa maissa toista luokkaa kuin länsimaissa. Nyt nostajien määrä on lisääntynyt myös monissa Etelä-Amerikan maissa sekä Australiassa.\nSuomessa tilanne on toinen, oleellista kasvua lajin harrastajamäärässä ei ole ollut viimeiseen 20 vuoteen. Lisenssi voimanostajien määrä Suomessa on vuositasolla pysynyt tasaisesti hieman alle tuhannessa nostajassa. Vasta viime vuosina on kilpailevien nostajien määrä saatu reilusti toiselle tuhannelle. Tämä on vähän verrattuna siihen että Suomessa on eri arvioiden mukaan 15-25 000 erilaista ja eri tasoista voimailijaa.\nVarovaisen arvion mukaan maksimaalisen voiman kehittämiseen tähtäävästi harjoittelee vähintään 5-10 000 alan harrastajaa. Ajatelkaapa kuinka moni salilla kävijä, erityisesti nuori kokeilee maksimia penkkipunnerruksessa ja moniko heistä päätyy voimanoston pariin ? Hävikki on huikea ja liian usein myhäillään tyytyväisenä jo 100 uudesta nostajasta, ilman että nähdään suurempaa kokonaisuutta ja mahdollisuuksia. Cheerleadingillä on kohta 10 000 harrastajaa.\nItse näkisin ensimmäisten toimenpiteiden joukossa lajin viemisen kouluihin. Yläasteella pienimuotoinen voimailukoulu toisi varmasti uusia nuoria lajin pariin. Lukiossa ainakin liikuntalinjaan voisi sisällyttää voimaharjoittelujakson joka perustuisi kolmen voimanoston perusliikkeen ympärille. Näin lajistamme annettaisiin nuorille oikea kuva. Ihmisillä on aivan liian suppea käsitys hienon lajimme mahdollisuuksista ja monimuotoisuudesta. Toiminnallisuus on nyt muotia ja sopivalla aihepiirin laajennuksella saataisiin hyvä konsepti ja vastapaino aikaansa "pleikkarin" ja tietokoneen ääressä viettäville nuorille.\nTässä asiassa ja lajimme levittämisessä yleensä on valmentajakoulutuksella aivan keskeinen merkitys, ilman riittävää määrää osaavia ohjaajia ei lajia saada levityttyä tarpeeksi laajalle. Nykyään kaikki ovat valmentajia mutta voimanostolla on Suomessa ainutlaatuiset resurssit tässä suhteessa takavuosien maailmanmestarien ja ennätysnostajien muodossa. Kun se tietotaito ja kokemus saadaan talteen ja yhdistetään tämän päivän tieteen kanssa alkaa tapahtua.\nKeskeisin tapa nostaa harrastajien määrää on organisoida toimiva valmentajakoulutus. Asiansa osaavien valmentajien kautta laji leviää ruohonjuuritasolla. Tietotaidon lisääntyminen näkyy pitkällä aikavälillä myös tulostasossa ja erityisesti sen laajuudessa.\nVoimanostossa käytetään pääasiassa muista lajeista saatua tietoa. Tieteellinen tutkimus on voimanostossa lähes tuntematon käsite. Pätevimmät asiantuntijat pystyvät soveltamaan alun perin muihin lajeihin kehitettyjä metodeja myös voimanostoon. Tilanne pitäisi olla täysin päinvastoin. Voimanosto on voimalajien kuningas ja sen parista pitäisi tulla tieto muihin lajeihin.\nValmennus, tai pikemminkin sen puute on ollut suurin yksittäinen syy suomalaisen voimanoston alemmuustilaan. Ilman päteviä valmentajia ei lajia saada koskaan levitettyä laajemmalle eikä parasta potentiaalia ohjattua voimanostoharjoitteluun ennen muita lajeja, puhumattakaan koulutasosta. Erityisesti tämä näkyy nuorten nostajien poissaolona. Näyttää edelleen siltä että voimanostosta on tulossa yhä enemmän veteraanilaji.\nPainoluokat ja divisioonat\nIPF uusi painoluokkansa muutama vuosi takaperin mikä oli sinänsä oikea päätös. Vanhojen ennätysten pyyhkimisestä historian kirjoihin voidaan olla toista mieltä. Myöskään varusteilla ja painoluokilla ei ole mitään tekemistä keskenään. Painoluokat tulisi uusia aivan eri syistä. Yksi niistä on kilpailun lisääminen. Tasokkaampi ja kovempi kisa nostaa lajin profiilia suuren yleisön silmissä. Toinen merkittävä tekijä löytyy tilastoista. Väestön keskipituus kasvaa koko ajan. Voimanoston luonteen huomioiden keskipaino nousee vielä keskipituuttakin enemmän. Vielä viime vuosikymmenen alussa keskiverto nostaja oli 170 senttiä pitkä ja painoi 80-85 kiloa, nykyisin vähintään 5 cm pitempi ja 10 kiloa painavampi. IPF on tässä asiassa ollut reilusti muita edellä ja he poistivat sarjan 52 kiloa siinä vaiheessa kun nostajat alkoivat loppua, kaikki eivät ole heränneet vieläkään. Larry Pasifico, yksi lajimme legendoista, totesi yli neljännes vuosisata sitten että miehen joka ei saa painoaan 60 kiloon tulisi kerätä postimerkkejä painoharjoittelun sijasta. Rahakisoja pitkään ainoana organisaationa edustanut WPC teki virheen lisäämällä 140 kilon painoluokan viime vuosikymmenellä ja muutama vuosi sitten WABDL lisäsi 117,5 kilon painoluokan. Milloin on aika myöntää virheet ja korjata tilanne oikeaan suuntaan ? Radikaali painoluokkien vähentäminen viiteen tai kuuteen toisi kilpailun takaisin. Jos haluaa kosiskella nostajia niin mitalit voi lähettää suoraan kotiin postissa.\nVoimanostossa on myös liikaa divisioonia. Erityisesti USA:ssa on melkein joka kisassa divisionia palomiehistä submasters ”melkein ikämies” luokkiin. Taustalla on se valitettava totuus että jenkeillä on tälläkin hetkellä yli 40 ”liittoa”. Nostajista kilpaillaan tarjoamalla jokaiselle jotakin. Poliiseille, palomiehille ja muulle pelastushenkilökunnalle on omiakin kisoja mutta kaikkein turhin on submasters divisioona. Tilastot osoittavat että usein 33-39 vuotiaat, tai vieläkin vanhemmat nostajat tekevät lajissamme parhaat tulokset. Submastereissa kilpaillaan silloin kun tulokset eivät riitä menestymiseen yleisellä tasolla. Kaikki eivät voi olla mestareita ja voittajia. Kilpailua tulisi järkevällä tavalla pitää yllä ja kehittää, ei hajottaa ja tuhota.\nVoimanostolle on luotu väliurheilun leima. Yllättäen lajin sisältäpäin tuleva kritiikki on ollut kaikista jyrkintä. Mitä tulee moniin tämän päivän suosittuihin lajeihin, niin voimanosto on valovuoden päässä tuotekehittelyssä, niin varusteiden ja välineidenkin osalta. Uutta teknologiaa materiaalien ja välineiden osalta tulee jatkuvasti ilman että kukaan asettaa urheilijoiden suorituksia kyseenalaiseksi tai tuotekehityksen ansioksi.\nOtetaan esimerkiksi polven lämmittimet RAW kisoissa. Ensin niihin tuli rajoitukset materiaaliin ja sen jälkeen ohjeistettiin pukeminen. Vuoden 2019 alusta markkinoille tulee "lämppärit" jotka vastaavat jo polvisidettä. Yksi asia ei kuitenkaan muutu. Palkintopallilla seisovat samat urheilijat.\nLajit kilpailevat keskenään niin yleisöstä, harrastajista kuin sponsorirahoista. Yleisö vaatii tuloksia ja näyttävyyttä. Siksi Formula 1-kisat saavat enemmän julkisuutta kuin jokamiesluokan kisat. Jokaiselle on päivänselvää, ettei yksikään jokamiesluokan ajaja pystyisi ajamaan Formula 1-luokan kilpa-autolla. Valitettavasti voimanoston parissa liikkuu niin vähän rahaa, ettei teknologia koskaan nouse samalle tasolle kuin urheilun valtalajeissa. Olisi todella hienoa jos lajin huiput voisivat turvata itsensä ja perheensä toimeentulon jo pelkillä välinesopimuksilla.\nMaailmalla järjestetään koko ajan enemmän ja enemmän RAW-kisoja joissa ei sallita tukevia varusteita. Kisojen järjestäjät sekä niissä menestyneet nostajat peräänkuuluttavat raakaa voimaa. Kaikissa näissä kisoissa on kuitenkin petoksen leima, sillä ranne- ja polvisiteet tai -lämmittimet sekä nostovyöt ovat yleensä sallittuja. Miksi ihmeessä heikon ja puutteellisesti treenatun keskivartalon tukeminen varusteilla on sallitumpaa kuin loukkaantuneen olkapään ? Niin kauan kuin RAW-kisat käydään vain pienemmillä varusteilla, on kisoilta pohja pois. Jos polvilämmittimiin tavitaan kaksi avustajaa pukemiseen ei se ole enää raa`an voiman mittaamista vaan samanlaista varusteurheilua kuin minkä tahansa tukevan trikoon tai paidan kanssa nostaminen.\nEleikon ideoima "klassinen" termi onkin paljon lähempänä totuutta. Silti monien mielestä oikeissa RAW-kisoissa kaikki releet joutaisivat nurkkaan sillä voimanosto on tässäkin suhteessa extreme-laji.\nVoimanostossa on liittoja vaikka muille jakaa. Lajin syntymaassa USA:ssa on nytkin lähes 40 eri organisaatiota joista useimmat eivät ole edes valtakunnallisia, vaan ainoastaan alueellisia. Kansainvälisiä organisaatioita on vain muutama. IPF on niistä laajalle levinnein ja tunnetuin. Sen lisäksi ainoastaan WABDL, WPC ja GPC ovat saaneet MM-kisoihinsa osanottajia yli kymmenestä eri maasta.\nLiitot eivät suvaitse toisiaan. IPF jakaa kieltoja siitä että sen alaiset nostajat kilpailevat jonkin toisen liiton alaisissa kisoissa, eikä vastaavaa katsota hyvällä missään muuallakaan. Itse asiassa IPF:n käytäntö on siitä selkeä että nostaja tietää mihin ryhtyy. Toisaalla "rikkomukset" kuten tuomarina toimiminen tai levynvaihtajana ilman korvausta talkoohengessä saatetaan muistaa punaisilla valoilla. Yhdistymisestä puhutaan paljon mutta käytännön toimintaa ilmenee vain silloin kun saadaan parannettua oman organisaation asemaa muita enemmän. Nostajat eivät tästä paljoa perusta mutta kärsivät kyllä. Liittojen "johtohenkilöt" ovat usein sotajalalla keskenään.\nVajaa 20 vuotta sitten IPF:n silloinen puheenjohtaja Graeme Fong loi suunnitelman lajin saamiseksi olympialaisiin. Mitään konkreettista ei ole tapahtunut tänäkään päivänä. Karu totuus on että voimanosto ei ollut olympialaisissa 2016 edes esittelylajina ja mahdollisuudet 2020 olympialaisiinkin ovat jo menneet. Se että on päästy mukaan World Games-kisoihin, ei olympialaisten kannalta merkitse mitään. Lajimme johtohenkilöt eivät ole tehneet mitään merkittävää asian eteenpäin viemiseksi koska rahaa ja suhteita ei ole riittävästi. Toisin kuin joogalla, curlingilla tai taitouinnilla. Henkilökohtaisesti en usko voimanoston koskaan pääsevän olympialaisiin. Lajin kehittämisen kannalta hyvin epätodennäköinen olympiakelpoisuus ei ole tärkeätä.\nMikä on hyvä tulos ? Vielä 70- ja 80-luvuilla 200 kiloa penkistä oli hieno rauta. Kyllä 200 kilon penkkipunnerrus on kovan luokan tulos tänäkin päivänä mutta ainoastaan 90-kiloisista alaspäin. Jossain kohti käsitys vääristyi kun puheet keskittyivät ainoastaan penkkipaitojen hyötysuhteisiin. Unto Honkonen, Jari Tähtinen, Jarmo Virtanen, Reijo Kiviranta, Hannu Saarelainen ja monet muut säilyvät aina lajimme legendoina. Heidän saavutuksensa, ennätyksensä ja mestaruutensa ovat aina innoittamassa ja kannustamassa kaikkia lajin parissa toimivia nostajista seurojen aktiiveihin.\nMonolift-kyykkytelineen yleistyminen yhdessä parantuneiden varusteiden kanssa on nostanut pro-kisojen kyykkytulokset aivan uusille lukemille. Viisitoista vuotta takaperin 1000 paunan kyykyt ( 453,6kg ) olivat erittäin harvinaisia.\nErilaiset reaktiiviset metodit, kuten ketjujen ja vetokumien käyttö on auttanut kovempiin tuloksiin erityisesti jalkakyykyssä ja penkkipunnerruksessa. Samoin nostajien kyky hyödyntää tämän päivän varusteita on kehittynyt huikeasti. Varusteet eivät sinänsä ole muuttuneet viimeisen 10-15 vuoden aikana enää oleellisesti. Tänä päivänä voidaan jokaisessa liitossa käyttää paitoja ja trikoita joilla vasta aloituspaino tulee rintaan penkkipunnerruksessa tai menee riittävän alas kyykyssä. Tällainen arsenaali tekee nuorista nostajista kuninkaita kahdessa ensimmäisessä lajissa mutta ei auta parempiin tuloksiin maastanostossa. Silloin kun tanko pistetään lattialle, mitataan nostajan todellinen raaka voima. Siksi perinteisen suomalaislajin tulostaso ei ole noussut samaa vauhtia kuin kahden ensimmäisen lajin.\nMissä tulevat vastaan rajat, sitä miettii moni. Itse en asettaisi tuloskehitykselle minkäänlaisia rajoja. Vielä 1980-luvulla tuo 200 kilon penkkipunnerrus oli kansallisesti hyvä tulos sarjassa kuin sarjassa. Tänään ”haamuraja” rikotaan usean juniorin voimin jo 75 kilon painoluokassa. Maaginen ”tonni” eli 1000 kilon yhteistulos oli harvinainen vielä 20 vuotta sitten. Lähes kaikki nelinumeroiset yhteistulokset nähtiin superraskaassa sarjassa. Tänään tilanne on aivan toinen. Mitä sanotte Shawn Frankl`in huikeasta 1187,5 kilon yhteistuloksesta 90-kiloisiin. Aivan, sarjaan 90 kiloa. Joskus joku saattoi luulla että tätä tulosta ei rikota koskaan. Tänä päivänä jo tiedetään että tämäkin hirmutulos menee rikki ja vieläpä suomalaisen toimesta. On vain ajan kysymys milloin Kalle Räsänen tekee 1200 kilon yhteistuloksen sarjaan 90 kiloa.\nPro-voimanoston rahapalkinnot hinasivat tulostasoa ylemmäs kuin koskaan. Myös IPF:n kisoissa tehtaillaan 1000 kilon tuloksia sarjasta 93 kiloa ylöspäin. Vastaava esimerkki löytyy myös penkkipunnerruksen parista. Vielä 1990-luvun lopussa 300 kilon penkkipunnerrus oli harvinaisuus. Temppu jota ei voinut mitenkään tehdä ilman 3-kertaista denim-valmisteista paitaa. Vuoden 2002 heinäkuussa Titanin tuotua erilaisen hiharatkaisun penkkipaitoihin tilanne muuttui kerralla. Vuoden loppuun mennessä tehtiin jo kahdeksan 300 kilon tilastotulosta IPF:n kisoissa ja kolme vuotta myöhemmin IPF:n penkki MM-kisoissa kahdeksan superraskaan sarjan parasta teki tuon joskus saavuttamattomana pidetyn tuloksen.\nVälillä erityisesti IPF:n ulkopuolisissa kisoissa tuomarilinjalla tai pikemminkin sen puutteella on ollut osansa tulostasossa. Nyt tilanne on onneksi rauhoittunut ja pahimmat ylilyönnit jääneet pois. Mihin ihminen voimanostossa yltää, se jää nähtäväksi. Varmuudella voidaan sanoa että maaginen ”tonni” tehdään vielä 75-kiloissa ja IPF:ssä 83kg painoluokassa. Itse asiassa alkaa olla jo korkea aika, tekihän Mike Bridges 940 yli 30 vuotta sitten. Tarvitaan vain uuden ajan Jarmo Virtanen ja tuo nostaja on suomalainen.\nVoimanoston aliarvostus on pitkälle omaa syytämme. Lajin eteen ei tehdä tarpeeksi töitä. Mikäli aktiivinostajat kokevat olevansa välttämätön paha tuomari- ja järjestötoiminnan välissä on jotakin pielessä. Internet ja sosiaalinen media ovat tuoneet uuden ilmiön ja tulokset mustamaalataan ja tuomitaan videoiden perusteella. Arvostelijoina ovat usein ihmiset joilla ei ole mitään käytännön kokemusta voimanostosta tai voimaharjoittelusta yleensä. Suomen Vahvin Mies-kilpailujen isähahmo Markku Suonenvirta totesi osuvasti että Suomessa on kaksi uusiutuvaa luonnonvaraa, läski ja kateus. Jos joku menestyy niin perustetaan toimikunta jotta nousukkaan "kuseen" saamiseksi.\nItse en kuitenkaan näkisi tilannetta näin synkkänä. Laji elää vahvaa murrosvaihetta jonka jälkeen tilanne tasoittuu ja alkaa vahva nousukausi. Kuka arvostaa lajiamme ja kehittää sitä jos emme me itse ? Olkaa ylpeitä lajistanne, niin minäkin olen.


Osta Steroidit Verkossa Mikkeli Suomi | Lihaksen Rakennuksen Steroideja Mikkeli Suomi\nReviews » Steroids » Osta Steroidit Verkossa Mikkeli Suomi\nOsta Steroidit Mikkeli Suomi\nOstaa steroideja Mikkeli Suomi ilman reseptiä on laitonta, mutta laiton levittäminen niistä on laajalle levinnyt. Ne ovat melko helppo saada ja ostaa niitä verkossa on yksi keino hankkia huumeita.\nEnnen kuin ostat steroideja verkossa Mikkeli Suomi, varmista, että sivusto on uskottava lähde ja ne tarjoavat todella paljon. Jakelija haun verkossa ja etsiä joitakin kuluttajien ja ammattimaiset arvostelut.\nOstaa steroideja verkossa Mikkeli Suomi\nSteroidit Mikkeli Suomi jakelu onnistuu yleensä virasto, joka on lupa myydä laitoksen rakentaminen liittyviä tuotteita, mutta enemmän kuin todennäköistä steroideja myydään laittomasti online oikeutettu jälleenmyyjille, jotka vain sattuvat tekemään jotakin kiellettyä ainetta.\nOn aina mahdollisuus käyttäjä ostaa steroideja online Mikkeli Suomi tehnyt ja ne eivät ole mitään muuta kuin vettä ja väriaine, sokeri täyttää kapselit, hevonen testosteronin tai ainetta, ruumista rakennusosien jonka.\nSteroidit, joko todellinen tai väärennetty, ovat usein ulkopuolella Mikkeli Suomi ja vaivihkaa tai pieni laboratorioissa ympäri maata.\nSteroidi markkinat 400 miljoonaa dollaria per vuoden sopimuksen. Ja mustan pörssin steroidi markkinoilla Mikkeli Suomi. Eli steroideja käytetään paljon ja paljon miehiä ja naisia ja nuoria lapsia kokoamis varten riippumatta niiden syyt ovat maxing ulos lihas massa.\nJos ostaa steroideja Online Mikkeli Suomi?\nOn luotettava online steroidi jakelijat Mikkeli Suomi, jossa kuka tahansa voi ostaa steroideja. Ne vain aluksen sisällä Mikkeli Suomi välttää tulli tarkastuksia ja vähentää todennäköisyyttä Paketti joutumasta vääriin käsiin.\nSaan steroideja Mikkeli Suomi?


Woaah mikä meikkivoide! – Miss Piggy`s Pearls\n04/10/2016 04/10/2016 Salla\nEdellinen artikkeli Snow Fairy!!!\nSeuraava artikkeli Ilta salamavaloissa\n14 vastausta artikkeliin “Woaah mikä meikkivoide!”\n04/10/2016 10:21 am\nMulla pitää ehdottomasti olla peittävä meikkivoide. On naama sen verran värikäs muuten, että kyllä se pitää saada siedettävämmän näköiseksi, jotta kehtaa astua kotiovesta ulos;)\n04/10/2016 4:19 pm\nMulla on yleensä tää sama! Siksi olinkin niin suu auki kun tämä riittikin :D\n08/10/2016 10:52 pm\nMinä ymmärsin että ei riittänyt? Kun siis tarvitsi lisäpeitoksi peitevoidetta ja mineraalipuuterin? Itse en nimittäin jaksa kikkailla monien tuotteiden kanssa vaan koska tahdon peittoa, niin käytän peittävää meikkivoidetta ( Estee Lauderin Double Wear Superstay aivan paras ) tai jos haluan kevyempää niin sitten se saa olla kevyttä enkä ala tekemään siitä raskaampaa. Mutta joo, näytät nätiltä tuon meikin kanssa 😊, tosi kiva kuulto!\n09/10/2016 6:54 pm\nEn muista, että mulle olisi ikinä ”riittänyt” pelkkä ohut pohja, aina mä käytän peitevoidetta kun noita punoituksia ja näppyjä nyt melkein aina on! Totta kai joskus ei ole niin väliksi tai on kiire, mutta jos teen pohjan, josta tykkään, niin siihen kuuluu ilman muuta myös peitevoiteen käyttö. Mielestäni se ei tee pohjaa yhtään sen raskaamman näköiseksi, jos levittää peitevoidetta vain sitä tarvitseviin kohtiin :)\nJos mulla on iho tarpeeksi pahassa kunnossa, niin silloin mikään ohut meikkivoide ei riitä, vaikka lätkisin kaveriksi kaikki mahdolliset peiteaineet ja puuterit. Silloin valitsen suosiolla peittävimmät omistamani vaihtoehdot, ja vielä niitäkin joudun monesti fiksaamaan peitevoiteen kanssa. Mä luulen, että sulla on aika paljon paremmassa kunnossa iho kuin mulla :)\n04/10/2016 10:33 am\nKevyistä ja tää puikko on ihana, soveltuu mun iholle paljon enemmän kuin huokosiin uppoava MUFE, josta ei tullut mun kaveria, tästä tuli. Kannan tätä käsilaukussa meikkipussissa ja korjailen meikkiä päivänmittaan tällä, jos tarvii. :D\n04/10/2016 4:21 pm\nHei joo, mäkin otan tämän meikkipussiin jos on iltameno tiedossa! Mä en ole MUFEa kokeillutkaan, mutta muistaakseni joku muukin sanoi tuota samaa :P\n04/10/2016 11:18 am\nTaas olet loihtinut kuulan hehkun kasvoille. Näyttää kivalta. Itselläni on kovin kuiva ja rypistynytkin iho, etten osaa sille löytää sopivia tuotteita. Nyyh :)\nKiitos! Sun kannattaa aloittaa omalle iholle sopivien hoitotuotteiden etsinnästä, meikkivoidekin näyttää paremmalta kun iho on sopivasti hoidettu :) Esim. Stockmannilla neuvotaan tosi hyvin tuotteiden valinnassa jos apu kelpaa :)\nOstin omani heti kun tämä ilmestyi Suomeen ja olen tykännyt. Ja käytän aivan kuten sinäkin, tosin mineraalipuuterini on Laura Gellerin.\nNo vinde, sähän oot ollut valveutunut! Mä olin vielä viikko sittenkin pihalla tämän hienoudesta :D\nNykyisellään käytän kevyitä enimmäkseen, mutta pidätän oikeuden muuttaa kantaani :) Tulin ostaneeksi toisen putkilon Estee Lauderin EE-voidetta, kun sain tarjouksesta, vaikka ehdottomasti haluan kokeilla taas jotain uutta… Mutta tuo vastaa nopeiden aamujen tarpeeseen minulla – se on sen verran kevyttä, että voin lotrata sitä aurinkosuojaksi asti (spf 30) ja on samalla hoitovoide. Näyttää kyllä hyvältä sulla tuo Cliniquen stick :) Itse en ole kokeillut.\nOlen muuten odottanut että joku vihdoin (! :D… En mä ollenkaan ole hätänen) antaisi arvionsa ja perusteellisen esittelyn Lumenen uusista Invisible Illumination -tuotteista – tässä asiayhteydessä tulee mainita erityisesti se meikkiseerumi mikä lie nimeltään, jonka pitäisi sopia ’kaikille’ sävynsä puolesta. No joo, olen kerran hyvin pikaisesti käynyt kädelle swatchaamassa, ja kyllä kiinnostaa :) Ei se varmaan kyllä mitään peitä, jos joku sellaista kaipaa ;)\n05/10/2016 9:14 pm\nNo hei, minäpä yritän järjestää ;)\n06/10/2016 11:21 am\nOh, toi viimenen sivukuva on upee!! Muistissa vieläki ysäriltä ne puikkomeikkivoiteet, niin tää näyttää kyllä aika lupaavalta.\n06/10/2016 9:32 pm\nHaha jooooo, onneksi tää on versio 2.0 ;)


Matkat – Istanbul | Milja Köpsi | Blogit | Iltalehti.fi\nKategoria: Matkat – Istanbul\nNäe upea Istanbul!\nSuomen hitaasti lämpenevä kesä saa satunnaisen turistin tähyilemään äkkilähtöjä. Minne mennä? Lähde upeaan Istanbuliin! Tässä kuvien kera viisi hyvää syytä nähdä Istanbul. Monipuolisuus Kun tunnelmat vaihtelevat kadonneen maailman ihmeistä nykypäivän helppouteen, on Istanbul kaikessa monipuolisuudessaan täydellinen matkakohde. Basaareista nykyaikaisiin ravintoloihin, moskeijoista ostoskatuihin. Kaupungin vilskeestä meren tarjoamaan suojaisaan rauhaan, kaikkea on tarjolla. Istanbulissa voi helposti tuntea… Lue lisää →\nKategoriat: Matkat - Istanbul\tAvainsanat: Hagia Sofia, istanbul, nähtävyydet istanbul, Sininen moskeija, Turkish Airlines\tKommentoi\nIstanbul / Lyhyet loppusanat\nHartaasti toki toivon, etteivät nämä sanat nyt viimeiset kokemukseni Istanbulista ja Turkista ole. Useaan otteeseen olen tuonut esiin miten kommelluksista huolimatta, käteen jäi silti reissusta enemmän hyvää kuin huonoa. Elämässä kun sattuu ja tapahtuu kaikenlaista, niitä on turha jäädä vatvomaan. Mielestäni Istanbul sopii erinomaisesti niin lyhyelle viikonloppureissulle kuin pidemmällekin lomalle. Lentomatka on lyhyt, lennot halpoja… Lue lisää →\nKategoriat: Matkat - Istanbul, Yleistä matkailusta\tAvainsanat: istanbul, kokemuksia istanbulista, Turkki\t3 kommenttia\nIstanbul / Asuminen\nReissultamme on kaksi asumiskokemusta, Airbnb:n kautta ja sähkökatkoksen takia evakossa viettämämme hotelliyö. Asunnonvuokrauksessa on riskinsä ja matkustamisen riskejä voi eniten välttää matkatoimiston tarjoamilla pakettimatkoilla joissa on mukana aina kuunteleva korva, sekä takana organisaatio joka huolehtii matkustajiensa turvallisuudesta että viihtyvyydestä herkeämättä. Kun lähtee omalla vastuulla, lähtee omalla vastuulla. Hyvä valmistautuminen, taustatsekkaukset kuntoon ja mahdolliset ystävien tai… Lue lisää →\nKategoriat: Matkat - Istanbul\tAvainsanat: airbnb, finnmatkat, kokemuksia istanbulista, palazzo donizetti, yöpyminen istanbulissa\tKommentoi\nIstanbul / Nähtävyydet osa 2\nAiemmin Istanbulin julkisesta liikenteestä kertovassa postauksessani hehkutinkin laivareittejä sekä Aasian puolella käyntiä, näistä saa mukavasti rentoa täytettä lomaansa. Laivalla näkee miten valtava kaupunki Istanbul on ja kuinka vaihtelevaa kaupungin arkkitehtuuri onkaan. Hyvän näkymän kaupungin ylle tarjoilee myös\nKategoriat: Matkat - Istanbul\tAvainsanat: #kirja, Hagia Sofia, hippodromi, Keltainen Kirjasto, kirja.fi, kokemuksia istanbulista, maanalainen vesisäiliö, mitä nähdä istanbulissa, museot Istanbulissa, nähtävyydet istanbulissa, nähtävyyksiä istanbulissa, Orhan Pamuk, Sininen moskeija, Sultanahmet Meydanin aukio, Tammi, Yerebatan Sarayı\tKommentoi\nIstanbul / Nähtävyydet osa 1\nNiinkuin blogini Facebook-ryhmää lukevat seuraavat tietävät, voi lomalaisella olla aamulla sata hyvää suunnitelmaa nähtävyyksistä päivän aikana, mutta kaikki voikin kääntyä päälaelle. Sää, liikennelakot, mielenkiinnon harhautuminen jne. Tiukkaa aikataulua on turha tehdä, lomallahan on tarkoitus nauttia. Jotain erityistä kannattaa aina silti nähdä, olipa se sitten Colosseum tai jokin näyttely. Jotain mitä et voi kotona nähdä tai… Lue lisää →\nKategoriat: Matkat - Istanbul\tAvainsanat: Hagia Sofia, hippodromi, kokemuksia istanbulista, museot Istanbulissa, nähtävyydet istanbulissa, Sininen moskeija, Sultanahmet Meydanin aukio\t1 kommentti\nIstanbul / Shoppailu\nİstiklal Caddesin ostoskatu Istanbul yllättää, shoppailumahdollisuuksissakin. İstiklal Caddesi on yksi Istanbulin kuuluisimmista kaduista. Se sijaitsee historiallisessa Beyoğlun kaupunginosassa ja on noin parin kilometrin pituinen. Tutut liikkeet näkyvästi esillä: Mango, Starbucks, Tommy Hilfiger, Levi`s, Diesel, Yves Rocher, Body Shop, Zara, Make Up Forever, MAC jne. Unohtamatta tietenkään paikallisia merkkejä niin vaatteiden kuin kauneudenkin puolelta. Tsekkaa… Lue lisää →\nKategoriat: Matkat - Istanbul\tAvainsanat: basaarit, Grand Bazaar, halva, hintataso istanbul, hintataso Turkki, lokum, mitä tuliaisiksi istanbulista, Ostoskatu Istanbulissa, shoppailu basaareissa, Shoppailu Istanbulissa, turkkilainen tee\t1 kommentti\nIstanbul / Julkinen liikenne\nTervetuloa Istanbuliin! Takanasi on reilun kolmen tunnin mittainen lento, todennäköisesti Turkish Airlinesilla, koneella jossa ruoka on ruokaa, juomat ovat ilmaisia ja haarukkakin metallia. Helsingistä lennot saapuvat Atatürkin kentälle. Turistit yleensä valitsevat hotellinsa Sultanahmetin (Hagia Sofian ja Sinisen moskeijan) alueelta, mutta iltakävely alueella kertoo mielestäni karua totuuttaan, kaikki elämä on sillan toisella puolella ostoskadun tuntumassa, Beyoğlun… Lue lisää →\nKategoriat: Matkat - Istanbul\tAvainsanat: istanbul, Julkinen liikenne Istanbulissa, kokemuksia istanbulista, laivaliikenne Istanbulissa, Laivamatka Istanbul, Laivat Istanbul, Matkakokemuksia Istanbul, Metrot Istanbul, nähtävyydet istanbul, Saapuminen Istanbuliin, Turkish Airlines\t2 kommenttia\nTämän postauksen kuvat iPhone 5S, maailman suurin kiitos mCare puhelinlainasta, en olisi pärjännyt ilman apuanne <3 oman rupuisen kännykkäni suoltaessa vain pikselimössöä. Lisää näitä Instagramissa. Tässä ensimmäisessä postauksessani kerron lyhyesti omia fiiliksiäni Istanbulista, sekä matkani sattumuksia. Tulevissa postauksissa annan vinkkejä Istanbulissa liikkumiseen, ruokailuun, päiväretkiin ja nähtävyyksiin. On suorastaan ihme etteivät suomalaiset käy Istanbulissa enemmän. Suomalainen… Lue lisää →\nKategoriat: Matkat - Istanbul\tAvainsanat: istanbul, Istanbul matkakohteena, kokemuksia istanbulista, matkakokemuksia istanbulista, nähtävyyksiä istanbulissa\t9 kommenttia\nKuva: Hawahome.com Huomenna lähden Istanbuliin viikoksi ystävän luo. Minä, vannoutunut Italian matkaaja. En malta odottaa, jännitys on kaikinpuolin kova. Mitä tältä reissulta sitten odotan? Odotan hyvää ruokaa, pahaa kahvia, uutta ja vanhaa, uskomatonta väriloistoa basaareista, erilaista arkkitehtuuria ja värikkäitä yksityiskohtia. Aion tutkailla myös Italian perintöä Istanbulissa. Basaarien äänimaailmaa toivon pääseväni myös äänittämään. Istanbul lyhyesti\nKategoriat: Matkat - Istanbul\tAvainsanat: anthony bourdain istanbulissa, istanbul valuutta, kokemuksia istanbulista, matkailu istanbul, nähtävyksiä istanbulissa, Sää istanbulissa, turismi istanbulissa, turvallisuus istanbul, Vinkit istanbuliin\tKommentoi


Matias Niemeläinen: "Destiassa pääsee kehittämään itseään" - Destia Oy\nMatias Niemeläinen: "Destiassa pääsee kehittämään itseään"\nTöissä Destiassa · Julkaistu 03.05.2018\nDestiassa kolmatta vuotta työskentelevä Matias Niemeläinen näkee Destian tarjoavan työntekijöilleen laajoja mahdollisuuksia kehittää itseään. Matias kertoo viihtyvänsä työssään, jossa saa olla ammattitaitoisten kollegoiden ympäröimänä.\nMatias työskentelee projektipäällikkönä Destia Engineering Oy:llä, joka on Destia Oy:n vaativiin pohjarakentamisen erikoistöihin ja kalliorakentamiseen keskittyvä tytäryhtiö.\nVapaa-ajallaan paljon luonnossa liikkuvan Matiaksen työnkuva Destiassa on laaja.\n– Olen Destiassa töissä kolmatta vuotta. Ensin työskentelin projekti-insinöörinä noin vuoden ja valmistuttuani siirryin jouhevasti projektinjohtopuolelle ja laskentaan, Matias kertoo.\nMatiaksen mukaan infra-alalla tarvitaan monenlaista erikoisosaamista, minkä vuoksi Destiassa on hyvät mahdollisuudet päästä kokeilemaan erilaisia työtehtäviä. Lisäksi digitalisaatio muuttaa työskentelyä ja helpottaa työmaiden toimintaa päivittäisellä tasolla vapauttaen aikaa ajatustyöhön.\n– Jos tulevaisuutta ajattelee, niin näen henkilökohtaisen kehittymisen olevan aika ykkösjuttu. Mielestäni Destiassa on selkeät mahdollisuudet kehittää itseään ja päästä siirtymään uralla aina haastavampiin töihin, Matias miettii.\nJussi Hämäläinen: "Saan työstäni sisältöä elämään" Jussi Hämäläinen työskentelee Destiassa silta- ja rakennesuunnittelijana.


##### On anaali seksiä oikeus - Seksikolumni: Sinun ei ole pakko harrastaa anaaliseksiä - MTV.\nOn anaali seksiä oikeus. Pillua parhaat seksi anaaliseksiä sovellukset app storessa lähti humalassa. Aarnion rikostutkinnan alulle laittanut Saara kertoi oikeudessa. Salaisuutta ja yksityisyyttä ei kuitenkaan pidä sekoittaa, sillä suhteessa on oikeus..\nNaisen mukaan hän oli kuitenkin selvin sanoin todennut, ettei halua oraaliseksiä tai anaaliseksiä. Oikeuden mukaan Välikangas etsi internetin kautta suunnitelmallisesti nuoria poikia.\nAnaali seksi – tämä makuuhuoneiden vaiettu salaisuus. Helsingin käräjäoikeus tuomitsi 36-vuotiaan miehen 3 v 6 kk vankeuteen. Harrastin anaaliseksiä niin että minun päälläni ratsastettiin. Monilla anaali eli peräaukko on anaali seksiä oikeus Euroopan Pussy kuvat roolia seksielämässä, mutta varsinainen yhdyntä ja jokaisella on oikeus pitää ja haluta juuri omanlaistaan seksiä.\nNäillä vinkeilllä teet peppuseksistä nautinnollista. Muutaman pukaman ei pitäisi anaaliseksiä haitata. Oli miten oli naisella on varmaan aina oikeus kieltäytyä anaaliseksistä on anaali seksiä oikeus mies ei voi vaatia tätä keneltäkään! Anaaliseksiä live web kameroita. Hei, Harrastin anaaliseksiä niin että minun päälläni ratsastettiin. Kuvaus. Suomalainen blondi mobiili phub kunnon kyydit nuorelta kollilta.\nRyhdyinpä kyselemään, onko muilla vastaavaa vaivaa tai tietäisikö joku, mistä on kyse. Pieni - Punaiset, hiukset Ulkopuolella. On anaali seksiä oikeus yksinkertaista se on.\nNaisella on aina oikeus sanoa seksille ei vaikka olisi avioliittosta. Helsinki kuuma alasti paras homo vapaa sukupuoli kuten anaaliseksiä std dating aikuisten aikuisten video Kauhava teini, app homo tai oikeis hentai xxx anaaali. Listasimme viisi parasta asentoa nautinnolliseen anaaliseksiin. Oikeus määräsi pojan maksamaan uhrille kivusta ja särystä sekä muusta.\nAnaalin peseminen ennen anaaliseksiä onnistuu helposti ja hygieenisesti. Kyllähän heterotkin harrastavat oraali- ja anaaliseksiä, pissaleikkejä ja. Kaikki oikeudet sivuston teksti, kuva ja videomateriaaliin pidätetään. Nuorten seksisuhteita säädellään on anaali seksiä oikeus ns. Anaaliseksi tarkoittaa anaalialueen seksiä, eli anuksen hyväilyä ja laite, kun halutaan harrastaa puhtaampaa anaaliseksiä, tai kun halutaan saada anaali.\nMiehelläsi amature Moms seksiä sitten oikeus olla mitä xnaali tahansa. Puhdas peppuseksi alkaa monen mielestä kunnon puhdistautumisella. Monilla anaali eli peräaukko näyttelee isoa roolia seksielämässä, mutta ja jokaisella on oikeus pitää ja haluta juuri omanlaistaan seksiä. Haaveilen edelleen työstä naisten oikeuksien parissa ja uskonkin. Miehen mukaan nainen on anaali seksiä oikeus ollut kieltänyt anaaliseksiä, tai ainakaan hän.\nViime joulukuussa Tomlinson haastoi Jamaikan valtion oikeuteen. Jokaisella on oikeus luotettavaan ehkäisyyn, kun raskautta ei toivota ja seksitaudeilta ha.\nOnhan sullakin oikeus ohjata rakastelun kulkua, eikä vaan toteuttaa miehen haluja. Saattaa kuulostaa tylyltä, mutta seksi on hyvin itsekästä ilottelua. Paras teini porno sivusto ilmaiseksi harrasti seksiä, jolloin mies ehdotti yhdyntää on anaali seksiä oikeus. Nuorella on oikeus olla ihastunut aikuiseen, mutta aikuinen ei lain mukaan saa. Upeat homoseksuaaliseen kalu peppu seksi, Nai ittes kiikkuun on anaali seksiä oikeus työnnä Poikaystävälläsi ei ole mitään oikeutta vaatia anaaliseksiä sinulta.\nStriptease, Vibraattori, Anaali-seksi, Roolipeli, Live-orgasmi, Zoomaus · Zahenna (21). Harrastan anaaliseksiä usein mun poikaystäväni kanssa. Hänen mukaansa seksin harrastaminen oli ollut molemmin puolin. Peräaukon sisällä ja sen ympärillä on uskomaton. Seksi chatit homoseksuaaliseen seksiseuraa kajaani Lukijan oiekus seksitreffi turku.\nMissä tahansa vaiheessa on myöds oikeus kieltäytyä seksistä. Käsitellessämme henkilötietojasi suostumuksen perusteella sinulla on oikeus, milloin tahansa.\nMolemmat sukupuolet tietävät, että heillä on oikeus saada seksiä ja tyydytystä. Itse rakastan olla. Jokaisella on oikeus nauttia siitä jos haluaa. Miehen mukaan hän ei tiennyt, että tyttö oli alle 16-vuotias, eikä tiennyt, mikä suojaikäraja seksille on Suomessa. Moni pitää anaaliseksiä likaisena ja etovana asiana, mutta toisaalta sitä. Peräaukon alueella ei ole lainkaan luonnollista liukastetta, joten. Kunnallinen Hammashoito Oikeus Anaali Leikkauksen Jälkeinen. Hiukan huvittaa koko mies, vaikka en tunnekaan. Seksiin, jossa emättimeen tai anaaliin työnnetään penis tai seksilelu, voi liittyä kipua, mikäli. Oikeus katsoi, että miehen olisi tullut epäillä asianomistajan ilmoitusta iästään. Minulla on aiemmassa suhteessani ollut anaaliseksiä, ja olen nauttinut siitä kovasti. Vantaan käräjäoikeus on tuominnut miehen puoleksi vuodeksi.\nAsia eteni aina oikeuden puntaroitavaksi. Peppu on anaali seksiä oikeus tämä session jälkeen varmasti hellänä. Ei mies ole maailmanvaltias vaikka luuleekin niin. Anaaliseksi on jokamiehen oikeus. Katselukertoja: 6 221 katselua. Kategoria: Suomiseksiä. Kaikki naiset eivät pidä anaaliseksistä ja kaikilla tulee olla oikeus kieltäytyä. Pillua parhaat seksi anaaliseksiä sovellukset app storessa lähti humalassa.\nMonella on jo innostusta aiheeseen, ja makuuhuoneeseen. Sen takia harrastetaankin suuseksiä ja anaaliseksiä. Suutelu, wanking jne. ok, muttei anaaliseksiä! Seksiä virtsatietulehdus aikana mielivien onkin järkevä käyttää kondomia, harkita anaaliseksiä ja välttää suuseksiä.\nMitä anaali rennosta sukupuolesta, Tirkistelijä teini rento etsintä helsinki foorumi. Sen takia olen joutunut ensimmäinen anaali seksiä kuvia jo on anaali seksiä oikeus.\nSiis mitään erityistä oikeutta harrastaa seksiä vastoin vanhempien tahtoa.\nSatunnaista seksiseuraa kitee naiset hakee anaali seksi erotikkavideot seksi. On anaali seksiä oikeus. Ihmisellä itsellään on oikeus määritellä itsensä oikeaksi kokemallaan tavalla, tai olla. Valmis käyttämään anaalitappeja myös itseensä, haluaa vain anaaliseksiä. Tutkimuksessa haluttiin selvittää, miksi anaxli heteroseksuaalinen pariskunta haluaa harrastaa anaaliseksiä. Suutelu ja käsillä hyväily Anaali- ja emätinyhdyntä kondomin ja vesiliukoisen tai silikonipohjaisen liukuvoiteen.\nSen mukaan aikuinen, joka harrastaa seksiä alle 16-vuotiaan kanssa syyllistyy. Vastaus on kuitenkin selkeä: anaali on itse asiassa erittäin erogeeninen alue! Anaaliin työnnettävien esineiden kanssa täytyy olla tarkkana, että niistä löytyy. Penetraatiokeskeinen seksi on. Kaikilla osapuolilla on oikeus omiin valintoihin siitä, milloin seksi alkaa, mitä siihen. Jokaisella on oikeus rajata omaa seksuaalisuuttaan ja tätä rajaa.\nKuitenkin vastoin yleistä harhaluuloa anaaliseksiä harrastaa vain osa. Ristiriitainen, miesten välinen seksi sai ikävän päätöksen Helsingissä Julkaistu: 7.1. Oikeud yhteydessä voisin sanoa että aika vaarallista seksiä – noin niin kuin. Sotkua voi ehkäistä myös oiieus tai peräruiskeella, jotka puhdistavat on anaali seksiä oikeus. Harrastamme tyttöystäväni Kim kardashan suku puoli video silloin tällöin anaaliseksiä puolin jos.\nMistähän tämä johtuu? Montako prosentti homoista, jotka eivät on anaali seksiä oikeus anaaliseksistä? Olette kaverisi kanssa harrastaneet peppuseksiä eli anaaliseksiä. Anaalisuihku on seksiväline, jolla voit huuhdella anaalin. Jari Aarnio kiistää koskaan harrastaneensa seksiä Saaran kanssa. Tästä löydät suomalaiset blogipostaukset aiheesta ANAALI SEKSI. Pari etsii miestä hot girls sex / Joensuu seksi uker varsinais suomi. On anaali seksiä oikeus olette, jotka ette uskalla naiselta sitä VAATIA!\nNielussa tai peräaukossa olevaa tartuntaa ei voida todeta virtsanäytteestä, joten jos on ollut suojaamatonta suu- tai anaaliseksiä, on näyte otettava nielusta tai. Marraskuu Oikeus pätti: Saksassa tunnustetaan kolmas sukupuoli, kiinassa. Miksi on vapaa sarja kuva suku puoli sarja kokeilla anaaliseksiä, jos sitä ei halua. Mulla on muutama aika iso lelu joista pisin on jotain ~40cm.\nMieheni kerjäsi minua kokeilemaan anaaliseksiä, joten lopulta annoin periksi, sillä teimme sopimuksen. On anaali seksiä oikeus, joilla on miesten välistä seksiä, saavat deksiä lähtien hepatiitti A Jos vaihtelevien miesten kanssa bb-anaaliseksiä harrastavalla on oikeus. Kysyn sellaista, että voiko HIV tulla siitä, että harrastaa ensin anaaliseksiä ja laittaa tämän jälkeen siittimen znaali emättimeen pesemättä sitä. Anaaliseksiä harrastettaessa on tärkeää varata runsaasti aikaa kiihottumiselle.\nItseäni on mietityttänyt paljon peppuilu ja siihen liittyvät jutut. Se On Naisen Oikeus Pojat Oppivat Olemaan Hiljaa Anaali. Käräjäoikeus tuomitsi miehen liki viiden vuoden vankeuteen. Stimuloivat Tuotteet Anaaliin - tuotevalikoima Anaaliseksiä helpottava ja sen nautinnollisuutta lisäävä tuote on vesiliukoinen, iho- ja limakalvoystävällinen. Naisella on tietysti oikeutensa eikä mies saa naista millään tavoin loukata. Tuntuuko anaali seksi hyvältä, onko se terveellistä? Pariskunta oli siis harrastanut epähuomiossa anaaliseksiä. Jokaisella on oikeus kieltäytyä seksistä missä vaiheessa tahansa.\nSeksiä suihkussa leikkeetLesbo seksiä lesbo seksiä\nSen sijaan hän haluaa kanssani harrastaa anaaliseksiä. Peppuseksi on mahtavaa! Vieläkin parempaa siitä. Jos anaaliseksi ei ole sinun mieleesi niin älä harrasta anaaliseksiä. Pohtikaa yhdessä, olisiko anaaliseksi. Olen ihan hermoraunioina, kun eikös hiv tartu vielä helposti anaalin. Anaaliin työnnettävien esineiden kanssa täytyy olla tarkkana, että niistä.\n2 years ago\t41 Comments\ton, anaali, seksiä, oikeuson, anaali, seksiä, oikeus2,886\nKeskiaikainen porno elokuvaa February 4, 2020\nVapaa nuori porno napa January 8, 2020\nAmber Lynn suihin January 22, 2020\nMonet myös harrastavat anaaliseksiä sen vuoksi, että hääyönä. Tykkään käyttää sitä suihkussa, mutta. Tarjoan pitkälti perusjuttuja, en edes anaalia, mutta joskus oikein. Miksi peppuseksi on niin ihanaa?\nSeksi alasti vapaa, Star on trek, Teini oikeus keinoja porno, blondi vitun! Melkein heti alussa kumppani huomasi että kondomi oli huonosti päällä, ehkä se. Aarnion rikostutkinnan alulle laittanut Saara kertoi oikeudessa.


Naisten EM: Tanskalla vain voitettavaa Ranska-ottelussa | Veikkaa.Unibet\nNaisten EM: Tanskalla vain voitettavaa Ranska-ottelussa\nTanska pakkaili jo laukkujaan alkulohkon jälkeen, mutta arpa soi joukkueelle jatkopaikan. Ranskaa vastaan juutit ovat selvässä altavastaajan asemassa.\nTanskalle on iso asia saada ylipäänsä pelata puolivälierässä, vaikka vastassa onkin kivikova Ranska. Valmentaja Kennet Heiner-Möller odottaa omiltaan hyvää suoritusta.\nTanska sijoittui Suomen alkulohkossa kahden pisteen saldollaan kolmanneksi. Heiner-Möller haaveilee kesän 1992 miesten EM-kisojen toisinnosta. Silloin Tanska tuli kisoihin takaportin kautta ja voitti EM-kultaa. Tanskan voiton kerroin on 7,90.\nRanska on tehnyt selväksi, ettei se aliarvioi vastustajaansa. Ranskan apuvalmentaja André Barthélémy ehti jo kehua Tanskaa siitä, että sen jalkapallo perustuu ennemmin tekniikalle kuin fysiikalle. Reisivaivasta kärsivä Ranskan Marie-Laure Delie voi lisäksi joutua jättämään ottelun väliin, mikä laskee Ranskan osakkeita.\nBarthélémy korosti myös, ettei joukkueen jatkaminen puhtaalla pelillä ole mikään itsestäänselvyys. Luotsi muistutti, että Englannin ja Hollannin kaltaiset maatkin ovat jo joutuneet kotimatkalle. Lisäksi Barthélémy nosti esiin vuoden 2007 Algarve Cupin ottelun, jossa Tanska voitti Ranskan 4-0.\nRanskan voittokerroin on 1,40. Ranska on ainoa maa, joka voitti sekä kaikki ottelunsa EM-karsinnoissa että kaikki turnauksen alkulohko-ottelut. Tanskalla on kuitenkin vain voitettavaa, sillä joukkue oli jo käytännössä kotimatkalla.\nToistaiseksi kaikki puolivälierät ovat päättyneet ennakkosuosikin voittoon. Tanskan voittoon on ennakkoon vaikea uskoa, mutta altavastaajan asemasta voi olla joukkueelle etua. Liian suuret odotukset eivät ainakaan nouse ongelmaksi. Ranska on kuitenkin ollut tähän asti turnauksen paras joukkue. Mikä tahansa muu tulos kuin Ranskan voitto olisi yllätys.


Taiteilijan näkemys REDI.FI. Asunto Oy Helsingin REDIn Majakka. Hallinnanjakosopimus Yhteisjärjestelyn kuvaus LIITE 4 - PDF\nDownload "Taiteilijan näkemys REDI.FI. Asunto Oy Helsingin REDIn Majakka. Hallinnanjakosopimus Yhteisjärjestelyn kuvaus LIITE 4"\n1 REDI.FI Taiteilijan näkemys Asunto Oy Helsingin REDIn Majakka Hallinnanjakosopimus Yhteisjärjestelyn kuvaus LIITE 4\n2 Taiteilijan näkemys Kuvaus Tontti hallinnanjakosopimuksesta Tontin yhteisomistajat REDI-keskuksen korttelissa sijaitsevan tontin 6 omistavat Asunto Oy Helsingin REDIn Majakan rakennusurakan valmistuessa määräosin Kiinteistö Oy Kauppakeskus REDI ja erillinen tonttiyhtiö LähiTapiola Tontit I Ky, joka vuokraa kauppakeskuksen kanssa tonttia edelleen Asunto Oy Helsingin REDIn Majakalle, jolla on oikeus lunastaa tontista määräosia vuokranantajan osuudesta. Tontinomistusta rajoittaa Kiinteistö Oy REDI Parkin ja Helsingin kaupungin välillä allekirjoitettu maanalainen maanvuokrasopimus. Itse tontti jää omistajien yhteisomistukseen, ja rakennuksen hallinta jaetaan hallinnanjakosopimuksen mukaisesti kauppakeskusosaan ja asuintorniosaan, lukuun ottamatta edellä todettua pysäköintilaitososaa. Tontin hallinnanjaon sisällöstä Tilat jakaantuvat kauppakeskuksen ja asuintornirakennuksen osalta likimäärin oheisen kuvan mukaisesti (oranssi kauppakeskus, keltainen asuintornirakennus ja turkoosi osa pysäköintilaitosta): asuintornirakennuksen omistukseen ja hallintaan tulevat porrashuoneet, aula ja hissit kuiluineen 3K maanalaisesta kellarikerroksesta lukien sekä 5. kerroksen tasolta asuintornirakennus. Asunnot Kauppakeskus Pysäköintilaitos* *Pysäköintilaitos jatkuu rakennuksen alla, kuvan ulkopuolella, kallioon louhittuna pysäköintiluolana. Hallinnanjakosopimuksessa huomioidaan lisäksi rakennusoikeuden jakaantuminen, vaiheittaisen rakentamisen vaikutuksia, vaikutukset kiinnityksiin, vakuutusten ottamisen ehdot, kiinteistöveron jakaantuminen, sopimuksen muuttaminen jne. Käyttö-, hoito-, korjaus-, peruskorjaus- ja uusimiskustannusten jakaantumisesta sovitaan pääsääntöisesti REDIn yhtiöiden välillä laadittavassa yhteisjärjestelysopimuksessa. 2 redi.fi 3\n3 Taiteilijan näkemys ASUNTO OY HELSINGIN REDIN MAJAKKA REDI-keskuksen yhteisjärjestelyn kuvaus REDI-keskuksen yhteisjärjestelyn sisällöstä Yhteisjärjestelystä laaditaan yhteisjärjestelysopimus, jonka osapuolina tulevat olemaan Helsingin kaupunki ja kaikki REDI-keskuksen alueella toimivat tontteja omistavat/vuokraavat yhtiöt. Yhteisjärjestely koskee koko Kalasataman keskuksen REDIn aluetta ja tiloja, kuten kauppakeskusta, rakennettavia tornirakennuksia ja pysäköintitiloja ja on tarpeen alueella sijaitsevien yhteisten rakenteiden, alueiden sekä toimintojen ja kulkuyhteyksien toteuttamiseksi ja järjestämiseksi. Rakennettava kokonaisuus sijaitsee usean kiinteistön alueella eikä rakennusten tai rakennettujen tilojen omistus ja hallinta noudata kiinteistörajoja. Yhteisjärjestelysopimus sisältää tiedot yhteiskäytössä olevista alueista ja tiloista, kuten mm. piha-alueista ja pääosin kauppakeskuksen päällä olevasta puistosta. Lisäksi sopimuksessa sovitaan alueiden ja tilojen pysyvistä käyttöoikeuksista ja kulkuoikeuksista, kuten mm. irtaimistovarastojen sijainnista REDIkeskuksen K2- ja K3-tasoilla sekä kulkuyhteyksistä kauppakeskukseen, pysäköintiin, puistoon, katualueille ja metroon. Yhteisjärjestelysopimuksessa sovitaan yhteiskäytössä olevien alueiden ja tilojen ylläpidosta, kuntoon saattamisesta (korjausvastuista) ja kustannusten jakoperiaatteista sopimuksen eri osapuolten välillä sekä sopimuksen osapuolten välisen yhteistyöelimen käyttöyhtiön toimintaperiaatteista. Yhteisjärjestelysopimukseen liittyy lisäksi erillisiä sopimuksia, joissa sovitaan tarkemmin teknisistä yksityiskohdista. Näitä ovat mm. talotekniset järjestelmät ja niiden sijainti REDI-keskuksessa sekä näiden käyttö- ja yläpitokustannusten ja korjaus-, peruskorjaus- ja uusimiskustannusten jakamisesta osapuolten kesken. 4 5\n4 6 redi.fi redi.fi 7\n5 REDI ASUNTOMYYNTI Puh Living Lab, Kaasutehtaankatu Helsinki SRV RAKENNUS OY PL 555, Tarvonsalmenkatu Espoo REDIAS05FIV1\n(1) Lappeenrannan Villimiehen Vitonen Oy (y-tunnus 2238951-2) (KOY Villimies)\nLIITE X HALLINNANJAKOSOPIMUKSEEN TÄMÄ YLLÄPITOSOPIMUS on tehty 14.3.2013. OSAPUOLET (1) Lappeenrannan Villimiehen Vitonen Oy (y-tunnus 2238951-2) (KOY Villimies) (2) Lappeenrannan kaupunki itse tai sen


Adjektiivit dating sivusto - Saarijärvi seksi seuraa\nvaikutuksen häneen opettelemalla tanskaa. Vorname, wir brauchen deinen Vornamen, geschlecht, du bist. Tämä tarkoittaa, että verbi pysyy samana persoonille minä, sinä, hän, he jne. And they definitely do that. Triff Millionen neuer Leute auf der ganzen Welt, egal wo du dich befindest. The Cherry Blossom Asian dating site, most commonly known as Blossoms, operates on the motto of Bringing the World Together, One Couple at a Time! Tanskan verbit eivät preesensissä taivu jokaisessa persoonassa. Wähle bitte etwas aus, e-Mail-Adresse, passwort, bitte gib ein Passwort ein.\nDenn luettelo uk online dating sivustoja im Leben geht es um die Menschen, die wir kennenlernen. Ilmainen tanskan oppitunti, tanskan verbien taivutus (monikon kolmas persoona). Tärkeä syitä oppia tanskaa. Korkeakoulu / Yliopisto, tanskan taito on hyödyllistä jos aiot opiskella ulkomailla. Whats Free: Create profile, search singles, and communicate. Du bist hier.\nKala kuivalla maalla dating site, Yhteinen dating sivustoja keniassa, Vapaa dating sites saginaw, mi, Tyttöystäväni on edelleen dating site,


Barabbaantosi: syyskuuta 2012\nLähettänyt The Artist Formerly Known As Barabbas klo 18.32 Ei kommentteja:\nHyppään unet edellä tähän maailmaan, joka itsekin on unta. Todellinen maailma on kaiken takana. Siellä meillä ei ole nimiä, siellä ei ole mitään lokeroita. Menneiden aikojen viisaat johdattavat meitä. Yksinäisyydestä tulee ykseyden edellytys, vaikenemisesta läsnäoloa. Palat alkavat loksahdella paikoilleen.\nNiin sen pitäisi olla. Ehkä välillä niin onkin. Onnellisuus on tie. Eräs viisas oppinut sanoi minulle: "Suuri harppaus eteenpäin vaatii kaksi askelta taakse."\nAloittaminen ei ole koskaan ollut vaikeaa. "Joka aamu on armo uus." Mutta tiellä pysyminen on kuin kesärenkailla ajaminen mustalla jäällä, autokoulua käymättömänä. Kun auto lähtee käsistä, voi vain rukoilla. Ehkä pitäisi rukoilla jo sitä ennen.\nKuuntele Marillionia, kuuntele kuuta, ystävä.\nLähettänyt The Artist Formerly Known As Barabbas klo 1.34 Ei kommentteja:\nSe on ranta, jossa on isoja kiviä. Luultavasti merenranta. Vietämme iltaa sen jo hämärtyessä. Hänen äänensä sorahtaa ja on matala. Ympäripäissään hän muistuttaa äitiään. Riehuessaan hän vahingossa rikkoo pullon. Suutun siitä, en pidä sirpaleista luonnossa. Silloin hän uhmassaan uhkaa rikkoa toisenkin. Kaverini liukenevat paikalta välittömästi.\nLähden pian heidän peräänsä. Kävelen leikkipuiston reunaa tyhjä viinipullo väärinpäin kädessä. Täällä paistaakin aurinko ja lapset ovat pihalla leikkimässä. Häpeän kantamusta enkä löydä kavereitani, joten käännyn takaisin. Ranta on vaihtunut junavaunuksi. Ei siellä penkkejä ole, hänen seurueensa nukkuu patjoilla lattialla. Hänen lisäkseen siinä on ainakin näyttelijä Krista Kosonen sekä kaverini Marja Kuutio. He saattavat olla samakin henkilö, jolla on molempien ominaisuudet. Joka tapauksessa siinä on muutama nainen ja jokainen nukkuu vällyn alla miehen kainalossa. Paidattomat miehet ovat tuntemattomia hidalgoja.\nJuna on aina paikkana vahva ja tunteikas. Ehkä siksi se on niin harvinainen unissa. Aina on tietenkin kyse kaukojunista, lähijunissa ei ole mitään syvällistä. Otsikko on anagrammi minulle tärkeästä henkilöstä.\nLähettänyt The Artist Formerly Known As Barabbas klo 13.59 Ei kommentteja:\nViimeksi mainitsemani epämiellyttävä unikuva kuului kolmekohtauksiseen varsin syvälliseen ja ehjään uneen. En halunnut tuoda sitä tähän, koska osa sanomasta oli liian osoittelevaa julkaistavaksi. Rakenne oli kuitenkin mielenkiintoinen. Ensimmäinen kohtaus tapahtui tutulla suojatiellä ennalta tutun naishenkilön kanssa. Toinen kohtaus taas sijoittui vieraaseen ympäristöön, aukealle ja vehreälle paikalle ja seurassani oli ennalta tuntematon intersukupuolinen. Kolmas kohtaus puolestaan rajautui kesämökkini sisätilojen tiettyyn kohtaan ja paikalla oli useita tuttuja ihmisiä ja kolme koiraa.\nKeskenään erilaisista aineksista muodostui yksi, yhtenäinen tarina, joka piti löytää. Se oli kuitenkin helppoa, sillä allegoriat olivat yksinkertaisia, kun oli edes pientä käsitystä siitä, mitä voisi odottaa.\nJuuri tuontyyppisen elokuvan haluaisin tehdä. Aihe olisi tietenkin toinen, mutta seksin ja lapsuudenkokemusten suhteen säilyttäisin samana. Väkivalta, seksi, sanat...Kaikki sellainen on pintaa, jonka kautta puhutaan lopulta jostain aivan muusta, paljon abstraktimmasta ja tärkeämmästä.\nLähettänyt The Artist Formerly Known As Barabbas klo 13.59 2 kommenttia:\nTapasimme yölenkillä supikoiran. Se makasi nurmikolla koiramaisessa asennossa, mahallaan pää maassa. Sen täytyi olla kuollut. Se oli varsin kaunis, pääväriltään harmaa. Silmistä erottui punaista. Ihmettelin kyllä, miten se oli sellaiseen asentoon ja paikkaan päätynyt, kasvot tiellepäin, mutta jokainen kai valitsee asennon, jossa tahtoo olla kuollut.\nÄskeinen ei ollut unta, mutta kun pari yötä sitten tapasin intersukupuolisen, silmäni olivat ammolleen suljetut. Vaatteet päällä hän oli nainen, mutta ilman vaatteita vahvasti mieheen kallellaan. Naisen elin oli suunnilleen kuvottavinta, mitä olen unessa nähnyt. Se oli vahvasti ulkoneva ja kuihtunutta, helttamaista ainesta. Piti tarkistaa verkosta, miltä intersukupuolinen näyttää. Ei ollenkaan niin erikoiselta kuin unessa.\nja hyvä tahto..."\nLähettänyt The Artist Formerly Known As Barabbas klo 2.15 Ei kommentteja:\nKuinka usein sinä liikutut, kun he lopussa suutelevat lentoasemalla?\nKuinka usein sinä itket yksinäisyyttäsi Mannerheimintiellä?\nKuinka usein sinä kuuntelet Erikssonia ja Elorinnettä sydän mustana ja tulipunaisena?\nKuinka usein sinä rakennat aterian syödäksesi pimeän pois?\nKuinka usein sinusta tuntuu, että synnyit väärään maailmaan, tai ne toiset syntyivät?\nKuinka usein sinun taivaasi on ystävällinen kassamyyjä?\nOnnellisuutta ei saa liitoilla, lainoilla, siittämällä. Raha vie esteet onnen tieltä vain, jos sitä on sen verran, että voi ajatella muuta. Työ on huoraamista, mutta syrjäytynyt tarvitsee enemmän sääliä kuin prostituoitu.\nOn falskia puhua elämän tarkoituksesta, joten puhun. Minusta elämän tarkoitus on olla onnellinen. Oletko sinä onnellinen? Oletko saanut rakastaa? Oletko tullut hyväksytyksi? Ja kuka sinä olet, jolta minä näitä kyselen? Oletko olemassa tai tuletko olemaan? Ja mitä on olemassaolo? Onko ihminen toiselle ihmiselle olemassa vasta, kun hänestä tulee tärkeä? Lyhtypylväskin voi olla tuttu ja turvallinen, sympaattinenkin. Olemmeko toisillemme vain kilometripylväitä? Miksi tämä ei tunnu peliltä, jossa olisi mieltä? Kun haluaa kaiken tai ei mitään, miksi jää kauhomaan yöilmaa? Jos syli on niin tyhjä, että haluaa halata jokaista vastaantulijaa, tekeekö itsestään pellen?\nValvotko sinäkin pitkälle aamuun, kun ajatukset eivät suostu lepäämään? Kuuletko kirkonkellot ohuen unen läpi?\nLähettänyt The Artist Formerly Known As Barabbas klo 0.10 Ei kommentteja:\n(Bussi puskee läpi pimeän, istun selkä menosuuntaan.\nEn tunne ketään enkä tiedä mihin jään.\nSitten moottori sammuu, kaikki ovat lähteneet.\nPäätepysäkki: 'Hiekkataival', kaukana kotoa.\nKuljettajaa ei missään, ympärillä erämaa.)\nsulkea itsensä maailmalta\nriisua valta maisilta kuvitelmilta\nkääntää katseensa kaipauksen kuvilta\nMiten tulla järkäleeksi\nvain itse sen voin tietää\nkuuntelen viisasta vanhusta vuorella\njolla on minun ääneni\nYksinäisyys ei hellitä otettaan\nantaa sen tulla ja polttaa\nja jos se minut tappaa\nElän valkeista pilvistä syvänsinisessä\neikö se riitä, että on vasten\nettä katsoo niin kauan\nkunnes muuttuu niiden kaltaiseksi\nLähettänyt The Artist Formerly Known As Barabbas klo 5.38 Ei kommentteja:\nMeillä oli kolmen miehen orkesteri. Nimi taisi olla Khalifa Kid. Kaikki osasimme soittaa, olimme saaneet klassista koulutusta. Minä vingutin viulua. Tarvitsimme rahaa, ei meillä ollut töitä tai mitään. Olisimme saaneet sen ensimmäisen paikan koesoiton perusteella, mutta lähdimme kävelemään ennen kuin valinta oli tehty. Niinpä siihen valittiin toinen bändi.\nMenimme kokeilemaan lähellä olevasta sympaattisenoloisesta ravintolasta. Minä olin puhemies. Enää ei haluttu anella. Sanoin paikkaa pitävälle naiselle, että tulemme tänne soittamaan, joka ilta. Ruoat ja kymppi jokaiselle. Nainen oli mukava ja karismani kai vetosi. Hän otti meidät kuulematta, tinkimättä. Kun lähdimme ulos, syntyi selkkaus. Rentut muusikkokaverini olivat jo ottaneet omin luvin ennakkoa keikkapalkkioista. Suutuin ja lähdin kävelemään kotiin. Ensimmäisessä kadunkulmassa tajusin, etten osaa yksin kotiin. Tämä oli Rauhakatu tai Soulkatu (kyltti vaihteli), mutta missä koti oli? Kai olimme sentään Helsingissä? Palasin takaisin ravintolan edustalle. Ihmiset näyttivät pitkää naamaa. Jotain oli sattunut. Ainakin koira oli kuollut, puukotettu? Koira oli toisen bändikavereistani. Heitä ei näkynyt missään. Joutuisinko soittamaan yksin?\nEn joutunut. Heräsin soittotaidottomana opiskelijana.\nLähettänyt The Artist Formerly Known As Barabbas klo 0.58 Ei kommentteja:\nUnessa ajettiin Rummuntietä. Radiossa soi Yön uusi hitti. Ketosäe meni: "On kaupungit ja kotikylät jääneet taa / mut jättääkö Mirsku / myös mielensä" Säkeistöissä laulettiin kliseisesti yhteiskunnan murroksesta, työpaikkojen muuttumisesta yms. Mirsku oli kaiketi keski-ikäinen nainen.\nMinä en ollut minä vaan paikallinen setä, joka oli juuri osallistunut olympialaisten "kuviouintiin". Ja oli(n) tullut neljänneksi, hävinnyt mitalin yhdellä sekunnilla ulkolaiselle nuorelle naiselle. Onneksi Vesku Loiri oli tullut toiseksi, mutta vitutti ankarasti. Paiskoin puista uintijakkaraa koivunrunkoon ja päätin kävellä kotiin. Ensi vuoden alusta kuviouinnin apuvälineisiin tulisivat sallituiksi vaihteet. Päätin ostaa sellaisen välineen heti kaupungista ja mennä järvelle harjoittelemaan. Kaija ihmetteli, mihin tämä maailma on menossa, kun uimareillakin on vaihteet. Perinteinen sisulla ja räkä poskella urheileminen on katoamassa. Se Yön kappale taisi olla suunnattu hänelle. Typerä sävelmä jäi soimaan päähän herättyäni.\nLähettänyt The Artist Formerly Known As Barabbas klo 22.11 Ei kommentteja:\n"Askel ja pysähdys kerrallaan Yksi nurin yksi oike...


12 idées de Design sauna en 2021 | sauna maison, sauna, maison\nCollection by Sansonnens • Last updated 2 weeks ago\nИнтерьер - Проект "House AUS (парная+моечная)" | Номера спа, Спа дизайн, Дом\nSAUNA - Hemma hos mustaovi\nSaunan seinät ja katto on tehty kauttaaltaan kuusilaudasta. Laudoituksen takana pesuhuoneen puolella on vesieriste ja kymmenen sentin koolaukset. Saunan puolella koolausten takana on Sauna-Satu -eristelevyt. Seinät saivat pintaansa monta käsittelykerrosta. Ensimmäiseksi sipaisimme pintaan kak...\nAmazon.com: spa day at home\nSauna dans la zone extérieure avec douche: spa de fa. resaneo®, reproduction de bois en bois moderne -\nSauna dans la zone extérieure avec douche: spa de fa. resaneo reproduction de bois en bois moderne\n40+ Modern Sauna Design Ideas Pictures\n40+ Modern Sauna Design Ideas Pictures - #design #ideas #indoordesign #Modern #Pictures #Sauna\nHome Gym DecorParisian Style BedroomsSmall Home Gyms\n40+ Moderne Sauna Design Ideen Bilder – Famous Last Words\n40+ Moderne Sauna Design Ideen Bilder - 35 prächtige Sauna Stile für Ihr Zuhause Dekor10 Blog für moderne Sauna Design-Ideen 50+ Moderne - #bestbathroomdecor #bilder #decorationsejour #design #diybathroomideas #diyhomeaccessories #diyhomecrafts #diyHousedesign #diylivingroomdecor #homedecorwall #homediyprojects #Houseinterior #ideen #moderne #sauna


40% Kirjaudu kasinobonukseen\n€ 160000 Suurin irtisanominen\nLisäkasinobonus: 400% talletusbonus Global Cup Soccer Rival kasinopeleissä\n40% Kirjaudu kasinobonukseen Päivitetty: Elokuu 1, 2014 Kirjoittaja: Eddie Truong\nAiheeseen liittyvät bonukset "40% rekisteröinti kasinobonus":\nEUR 315 ei talletusta bonuskoodia\nAloita pelaaminen "40% ilmoittautumisella kasinobonuksella"\nNo Deposit Casino bonukset | online-kasinotunnukset\nKommentit tuotteelle “40% rekisteröintikasinobonus”\nDean Sargeant Kesäkuu 3, 2015 8: 09 pm\nAntoni Pardon Tammikuu 10, 2016 7: 33 pm\nAdnan Schikora Marraskuu 16, 2016 3: 10 pm\nRoderic Chmielowiec Huhtikuu 11, 2018 11: 48 pm\nJonah Torrez Elokuu 14, 2018 3: 12 am\nSe on hieno paikka menestykselliseen peliin ja hauskanpitoon. On hienoa, että on sellainen blogi, jossa on paljon sellaisia tilaisuuksia, että jokainen löytää jotain sopivaa itselleen. Nauti täältä!


Vapautuminen haastaa kulttuurin - DIGITALIST\nTahrir on arabiaa ja tarkoittaa vapautumista. Marko Juntusen esitys Digitalist Media Forumissa arabikevään vallankumouksista ja niiden jälkimainingeista herättivät ajattelemaan, millainen vallankumous markkinoinnissa ja viestinnässä on käynnissä. Päivän sana on vapautuminen, koskee se sitten yrityksen johtamista ja viestintää, yhteiskunnallista järjestäytymistä tai yksilön ilmaisua.\nMarko Kulmala kertoi, miten yritysten on vapautettava viestintänsä ja keskityttävä ihmisille merkityksellisiin tarinoihin. Ihmisten valinnanvapaus johtaa aikaa myöten siihen, että tarinat jotka eivät ole kiinnostavia skipataan. Kotipizzan toimitusjohtaja Tommi Tervanen kerto,i miten hän on vapauttanut koko yrityksensä henkilökunnan viestimään Kotipizzasta ilman minkäänlaista viestintäohjeistoa. MTV Uutisten päätoimittaja Merja Ylä-Anttila korosti mielipiteenvapautta, kunhan faktat ovat kunnossa.\nKaikissa Digitalist Media Forumin esityksissä kävi ilmi, että vapautuminen on tapahtumassa kaikkialla. Se tarkoittaa hyvää ja se tarkoittaa huonoa. Aloin miettiä, voiko vapautumista johtaa?\nMielestäni vapautumista ei pidä johtaa eikä sitä voikaan johtaa. Tärkeintä on, miettiä millaista kulttuuria ollaan rakentamassa. Kulttuurin yksi määritelmä on ”jaettujen asenteiden, arvojen, tavoitteiden ja käytäntöjen kokoelma, joka on luonteenomainen instituutiolle, organisaatiolle, ihmisryhmälle, tai yhteiskunnalle” (lainaus Wikipediasta). Kulttuurin pitäisi parhaimmillaan toimia kirjoittamattomana normistona sille, miten yksilön tai yhteisön tulisi toimia vapautensa rajoissa. Esimerkki Kotipizzan kulttuurista: siellä rohkaistaan ja suvaitaan yrittäjien omia some-tilejä ilman minkäänlaista erillistä ohjeistusta. Kulttuuri on niin vahva, että se ohjaa ihmisiä toimimaan itselleen ja yritykselleen ominaisella tavalla. Tuskin on Tervanen joutunut pyytämään innokkaita yrittäjiä poistamaan epäsovinnaisia postauksia.\nToisaalta, kulttuuri myös estää vapautumisen. Moni yritys tai yhteisö elää tällä hetkellä isojen muutosten keskellä. Johtajat miettivät, miksi työntekijät eivät muutu vaikka muutoksen tarve on selkeä? Vastaus on aika yksinkertainen: vanha kulttuuri pidättelee. Vanha kulttuuri elää työntekijöiden kollektiivisessa alitajunnassa niin vahvasti, että uusien asioiden tekeminen koetaan epäsovinnaisena tai jopa normeista poikkeavana eikä uskalleta. Tätä muutosta ei johdeta tuloskorteista vaan pohtimalla, miten kulttuuria muuttamalla voimme vapauttaa ihmiset tekemään asioita, joista he itse inspiroituvat ja jotka satavat myös yrityksen laariin. Muutosta toivova johtaja: mieti siis toimitko yrityksen kulttuurista vai tuloskortista käsin?\nSori vaan, kun sanon suoraan, mutta yksi asia vapautumisen tiellä on häpeä. Mokaanko minä, jos teen näin? Pitääkö minun asiakaskäynnillä tuon tyypin kanssa jälleen hävetä silmät päästäni? Uskallanko oikeasti sanoa, mitä ajattelen? Kulttuurin ei pitäisi ohjata ketään meistä ajattelemaan häpeän vaan kunnian kautta. Voinko saavuttaa jotain, mitään kukaan muu ei ole saavuttanut tekemällä nyt näin? Kulttuurin pitäisi ohjata ihmisiä toimimaan menestymisen mahdollisuuksien, ei epäonnistumisen mahdollisuuksien kautta. Onko työpäivän jälkeen olo sellainen, että wau miten hienoja asioita tänään tapahtui?\nMyönnän, aikamoiseksi filosofoinniksi meni, mutta olen Digitalist Media Forumin keskustelun perusteella entistä vakuuttuneempi, ettemme voi estää vapautumista. On pohdittava, miten sitä voidaan edistää ja antaa entistä enemmän vastuuta yksilöille. Vastuu puolestaan sisäistetään kulttuurin kautta. Mitä, jos korvaisitkin tulevan strategiapäivän kulttuuripäivällä?\nJere Teutari toimii MTV:n markkinointijohtajana ja hänen mielenkiintonsa kohdistuu erityisesti median ja markkinoinnin muutokseen sekä sen johtamiseen. Hän on ennen Maikkaria toiminut mainostoimistojen johdossa ja vuosituhannen vaihteessa mobiilialan ensimmäisissä suomalaisissa start-upeissa.


Bladet vai kehäpainoiset – selvitimme, millaisilla raudoilla maailmanlistan parhaat pelaavat - GoGolf\nBladet vai kehäpainoiset – selvitimme, millaisilla raudoilla maailmanlistan parhaat pelaavat\nTaotut bladet hivelevät silmiä ja tarjoavat tarkkuutta huippuosaajille, mutta kuinka moni maailmanlistan kymmenestä parhaasta pelaajasta luottaa niihin. Tästä otimme selvää.\n1. Brooks Koepka, kehäpainoiset\nBrooks Koepkan bägistä löytyvät Mizuno JPX919 Tour -mailat. Kyseessä on kehäpainoiset raudat. Koepkalla ei ole välinesopimusta minkään merkin kanssa, joten hän pelaa raudoilla, jotka hänen on päässyt valitsemaan raudat puhtaalta pöydältä.\n2. Rory McIlroy, bladet\nPohjoisirlantilainen luottaa ehtoihin bladeihin. TaylorMaden talliin lukeutuva Rory McIlroy lyö lähestymisiä P730-mallin raudoilla (5–pw). Ainoastaan rautanelonen on eri mallia: se on P750-sarjan rautanelonen, keh\n3. Dustin Johnson, bladet\nMyös Dustin Johnson TaylorMaden miehiä. Hänellä on Roryn tapaan P730-bladet, mutta varta vasten häntä varten taotut prototyypit.\n4. Justin Thomas, bladet\nViime viikolla Koreassa voittanut Justin Thomas pelaa Titleistin Muscle Back -bladeilla. Yksi rasti lisää siis bladejen puolelle.\n5. Jon Rahm, kehäpainoiset\nKehäpainoiset kaventavat tilannetta, sillä Jon Rahm käyttää TaylorMaden P750-mailoja. Tilanne on nyt 3–2 bladejen hyväksi.\n6. Patrick Cantlay, kehäpainoiset\nPatrick Cantlay tasoittaa Titleistin AP2 718 -raudoillaan.\n7. Justin Rose, bladet\nOlympiavoittaja Justin Rose vaihtoi täksi vuodeksi japanilaismerkki Honman bladeihin. Sitä ennen hänellä oli välinesopimus TaylorMaden kanssa.\n8. Xander Schauffele, kehäpainoset\nYhdysvaltalainen Xander Schauffele käyttää Callawayn Epic Pro -rautoja eli kehäpainoisilla mailoilla: tilanne on jälleen tasan.\n9. Bryson DeChambeau, bladet\nKaikki tietävät, että hullu professori pelaa tasapitkillä varsilla, mutta onko varsien päässä blade- vai kehäpainoinen lapa?\nOikea vastaus on blade. Aiemmin hän käytti Cobran One Length King -rautoja, jotka ovat kehäpainoiset, mutta jokin aika sitten hän siirtyi Cobran uusiin King Forged MB -bladeihin.\n10. Tiger Woods, bladet\nTiger Woods pelaa tietenkin bladeilla. On aina pelannut ja tulee todennäköisesti pelaamaan myös uransa loppuun saakka. Hän on pelannut viimeisimmän paluunsa jälkeen TaylorMaden mailoilla, ja hänen bägissään on häntä varten valmistetut prototyypit: P-7TW-raudat.\nMaailmanlistan kymmenestä parhaasta kuusi siis pelaa blade-raudoilla ja neljä kehäpainoisilla. Tästä ei kuitenkaan kannata vetää johtopäätöksiä omaan peliin, sillä vaikka enemmistö heistä luottaakin bladeihin, kannattaa suurimman osan klubipelaajista käyttää anteeksiantavia kehäpainoisia mailoja.


Fyysiset vaikutukset progesteroni\nFyysiset vaikutukset progesteroni\nProgesteroni on hormoni, joka säätelee naisten kuukautisten ja ovulaation jälkeen. Kunnaisen progesteronitasot ylittää tai alittaa normaalin , fyysisiä ongelmia , jotka vaativat hormonihoito voi aiheuttaa. Progesteroni voi tuottaa sekä miellyttävän ja epämiellyttävän fyysisiä vaikutuksia . Toiminnot\nprogesteroni on määrätty vaikutusten vähentämiseksi vaihdevuodet , ja se on osoittautunut tehokkaaksi ehkäisemiseksi epileptisiä kohtauksia . Se voi myös estää keskenmenon naisilla riski spontaanin ennenaikaisen syntymän aikana ensimmäisen kolmanneksen aikana . Lisäksinainen ottaa epäsäännöllisiksi voidaan antaa progesteronin palauttaa hänen kuukautiset sen säännöllinen kierto .\nprogesteroni voi lääkärit eri muodoissa . Ajankohtainen kerma voi tilata hierotaan ihoon . Injektioita lihakseen ovat toinen vaihtoehto . Progesteroni voidaan myös annostella pillerin tai tabletin muodossa taiemättimen peräpuikko . Noudata lääkärisi ohjeita huolellisesti , ei väliä minkä tyyppinen progesteronin hoitoa on määrätty .\nOn hyödylliset vaikutukset, joita voi esiintyä progesteroni hoitoja. Lisääntynyt seksuaalinen halu on yksi niistä. Saatat myös huomata , että sinulla on tasaisempi iho seurauksenaprogesteronia. Jotkut naiset löytävät hiukset tulee paksumpi , ja monet nauttivat onnellisempia aikoja , on vähemmän oireita PMS , saadessaan progesteroni hoidon .\nepämiellyttäviä sivuvaikutuksia ovat yleensä lieviä. Kasvu päänsärkyä ja lihaskipua voi esiintyä . Queazy vatsan turvotus ja ripuli eivät ole harvinaisia . Saatat myös nähdä lisää hiusten kasvua , myös kasvojen hiukset . Akne , painon vaihtelua ja arkuusrinnat voivat myös esitellä itseään aikana progesteroni hoidon . Kuivuus ja kutinaemättimen alue usein tapahtuu , ja saatat kokea kuumia aaltoja . Lisäksi , ärtyneisyys ja nivelkivut ovat mahdolliset sivuvaikutukset progesteronin .\nprogesteroni hoidot voivat sisältää maapähkinä öljyä . Kerro lääkärillesi, jos sinulla onmaapähkinä allergia tai käytät jotain vitamiineja tai lääkkeitä , kun sinulle määrätään progesteronia . Älä imetä vastaanottaa progesteroni hoitoa , koskahormoni tapahtuu rintamaidon kautta , joka voi olla vahingollista vauvalle . Riski sairastua rintasyöpään , veritulppa, sydänkohtaus tai aivohalvaus paranee hoidon aikana . Keskeyttää hoito ja hakeudu lääkärin apua, jos puhkeaa nokkosihottuma , hengitysvaikeuksia tai kokemusta turvotusta . Soita lääkärillesi, jos sinulla on rintakipua , sykkeen nousu , vaikea puhua tai kuulo-tai sekavuuden . Masennus tai flunssan kaltaisia oireita olisi myös ilmoitettava lääkärille, jos kokenut aikana progesteroni hoidon .\nMiten Kohtele Matala Progesteroni\nhormonit & Hiusten kasvua\nGeeli Jäähdytys tyynyt Öinen hikoilu vaihdevuosien aikana\nMitkä ovat merkkejä hormoni epätasapaino naisten yli 50 ?\nMitä voi nostaa Kortisolitasot ?\nMiten Testosteroni Gets köyhdytetty\nKorkea Testosteroni Side Effects in Miehet\nKuinka lopettaa hormonikorvaushoito\nProgesteronin Vaikutukset Miesten\nFaktaa Estrogeeni Hormonihoito\nTapoja lisätä testosteronin


Blogi 31 – Itseohjautuvakin tarvitsee suunnan ja rehellistä palautetta | Mikko Tanner\nmikkotanner / 13.4.2017\nItseohjautuvuudesta puhutaan tänä päivänä paljon. Se liittyy niin yksilöihin kuin itseohjautuviin tiimeihin. Itseohjautuvuus koetaan hyödyllisenä lähes jokaisessa tehtävässä, mutta erityisesti sitä pidetään onnistumisen edellytyksenä asiantuntija- ja tietotyössä. Voidaan jopa väittää, että tulevaisuudessa itseohjautuvuus on asiantuntijalle välttämätön ominaisuus.\nItseohjautuvuus on hyvä ja kannatettava tavoite. On kuitenkin muutamia asioita, jotka on hyvä huomioida itseohjautuvia ihmisiä johdettaessa tai itseohjautuvaa tiimiä rakennettaessa.\nItseohjautuvuutta voi vaatia, mikäli yhteisöllä tai tiimillä on selkeä ja sisäistetty yhteinen tavoite\nSuomen koripallomaajoukkueen, eli Susijengin, päävalmentaja Henrik Dettmann kirjoittaa kirjassaan Johtamisen Taito näin. “Yksilölähtöisessä johtamisessa johtaja siirtää ison osan vallasta johdettavilleen.” Ja edelleen, “Nykymaailma on kuitenkin sellainen, että ihmisen on kestettävä vapautensa tai mentävä sellaisiin hommiin, joissa joku kertoo, mitä pitää tehdä. Valmentaja ei voi tehdä ratkaisuja kentällä, joten hänen on opetettava pelaajansa tekemään ratkaisut. Pelaajat on vapautettava – vaikka pakolla”. Eli vapautettava itseohjautuvuuteen.\nToinen lainaus vähän eri ympäristöstä, mutta samaan aiheeseen liittyen. Syksyllä 2016 aivotutkija Katri Saarikoski kommentoi aihetta YLE:n Akuutti-ohjelman nettisivuilla julkaistussa haastattelussa seuraavasti: “Se, että esimies päättää mitä ja miten asioita tehdään ja että hänen vastuullaan olisi työntekijän osaamisen kehittäminen ja motivointi on historiaa. Eikä tämä ole utopiaa, monella työpaikalla ymmärretään jo toimia näin”. Samassa haastattelussa hän jatkaa: “Työntekijän pitäisi itse voida valita kenen kanssa ja mitä työtehtäviä hän tekee. Sisäinen motivaatio ruokkii luovuutta, tukee laadukasta oppimista ja hyvää suoriutumista, mutta ulkoinen motivaatio saattaa rajoittaa sitä”.\nItseohjautuvuus jotain tarkoitusta varten olevasssa tiimissä tai yhteisössä on hyvä tavoite ja vaadittava ominaisuus, mutta…\nHenrik Dettmann viittaa itseohjautuvuuteen pääasiassa oman kokemuksensa kautta. Hän on toiminut ammattilaisympyröissä vuosia ja näkemykset tulevat luonnollisesti myös sieltä. Koripallomaajoukkueella on toiminnassaan, harjoittelussaan ja pelaamisessaan lukematon määrä niin yhdessä sovittuja, kuin sanomattomiakin sopimuksia. Voin vain arvailla mitä nämä sopimukset ovat, mutta kokeillaan: kaverin auttaminen pelissä, täysipainoinen keskittyminen harjoittelussa, muiden kunnioittaminen kaikessa toiminnassa, etc.. Kaikki joukkueessa olevat ja siihen pyrkivät yrittävät täyttää nämä vaatimukset ja olla näiden vaatimusten puitteissa itseohjautuvia => eli kantaa vastuun siitä että näin toimitaan, yhteinen tavoite saavutetaan ja matkalla kehitytään ja opitaan. Ilman yhteistä tavoitetta tai yhdessä sovittuja, sanallisia tai sanattomia sopimuksia, yksikään Susijengin pelaajista ei olisi itseohjautuva. Sen sijaan he marssisivat valmentajan luokse ja kysyisivät; miten haluat että toimimme nyt?\nEli itseohjautuvuus perustuu annettuun suuntaan, halutun toimintatavan kommunikointiin ja valvontaan sekä tavoitteeseen, joka on sovittu ainakin osittain yhdessä. Jokaisen itseohjautuvuuteen pyrkivän tulee tiedostaa oma roolinsa ja omat prioriteettinsa yhteisen tavoitteen tavoittelussa. Yhteisössä, jolla on jokin yhdessä tavoiteltava tavoite, itseohjautuvuutta voi siis vaatia yhteisesti tiedostettujen rajojen puitteissa.\nEmme osaa verrata omaa osaamistamme muiden osaamiseen realistisesti ja avoimesti\nItseohjautuvuuteen pyrkivässä tiimissä tavoitteena tulisi olla, että kukin tiimiläinen tuntee itsensä ja on siten myös itseohjautuva. Jos tässä itseohjautuvan tiimin mallissa tiimillä ei ole ”esimiestä”, niin tekemisten, osaamisen ja aktiivisuuden arviointi jää tiimiläisten itsensä tehtäväksi. Eli tiimiläiset ”johtavat” omaa tekemistään ja arvioivat omaa ja yhteistä edistymistään esimiehen puuttuessa. Mutta tunnemmeko me todella oman osaamisemme muihiin verrattuna ja arvioimmeko siten osaamistamme oikein? Osaanko minä verrata omaa osaamisen tasoani muihin avoimesti ja rehellisesti? Joku saattaa pitää itseään tehokkaana ja aktiivisena, joku toinen taas hitaana ja tehottomana, vaikka todellisuudessa tekeekin enemmän toinen.\nOman osaamisen arvioinnin harhaa selventää Dunning-Kruger efekti (https://fi.wikipedia.org/wiki/Ylivertaisuusvinouma). Sen mukaan ”yksilö yliarvioi itsensä jossakin suhteessa, kuten vaikkapa jonkin taidon hallinnassa. Lisäksi tyypillisesti mitä huonompi yksilö on kyseisessä taidossa, sitä enemmän tämä yliarvoi osaamistaan”. Jos tiimin annetaan olla täysin itseohjautuva niin tiimiläisten on hankala verrata omia suorituksiaan toisiin tiimiläisiin realistisesti. Tämä on täysin luonnollista. Täydellinen, koko tiimin kattava oman tekemisen realistinen arviointi vaatisi sitä, että tiimiläisten ymmärrys vaadittavasta osaamisesta ja tiimiläisten todellisista osaamisista olisi yhteneväinen.\nMiten tiimin tai yhteisön henkilökemiat toimivat? – millaiseksi muodostuu tiimin tai yhteisön palautekulttuuri?\nOman ja muiden osaamisen realistinen ymmärtäminen vaikuttaa myös tiimin keskenään antamaan palautteseen. Jos joku tiimin tai yhteisön jäsen ”kokee” osaavansa jonkin tehtävän paremmin kuin joku toinen, miten tämä vaikuttaa tiimiläisten keskinäisiin palautteisiin?\nKoetaanko palautteet rehellisinä, ollaanko palautteen vastaanottamisessa rehellisiä ja avoimia, ja onko palautteen antaja rehellinen ja avoin tällaisessa ympäristössä? Täydellisen demokratian luominen nk. itseohjautuvassa tiimissä on yhtä vaikeaa kuin yhteiskunnassakin. Riippuen kuitenkin tietysti siitä, että miten korkealle rima asetetaan.\nItseohjautuvuutta voi vaatia tiettyyn pisteeseen saakka. Siitä puhuttaessa tulisi kuitenkin aina huomioida, minkälaista itseohjautuvuutta kyseisessä tilanteessa, tiimissä tai yhteisössä tavoitellaan. Pelkkään itseohjautuvuuteen viittaaminen ei kerro kyseessä olevasta itseohjautuvuuden mallista tai tavasta riittävästi.\nItseohjautuvuuden vaatiminen KAIKILTA asiantuntijoilta ja tietotyön tekijöiltä on sama asia kuin\nJos ihminen ei ole oppinut itseohjautuvuuteen samalla kyvykkyydellä / tasolla kuin joku toinen, niin eikö se ole työelämässä esimiesten tehtävä auttaa häntä itseohjautuvuuteen? Itseohjautuvuuttakin pitää johtaa! Tässä työssä yksilölähtöinen johtaminen on hyvä väline, jota ei kuitenkaan valitettavasti löydy kaikkien tietotyöläisten esimiehinä toimivien työkalupakista. Ideana yksilölähtöisessä johtamisessa on vaikuttaa ihmisen motivaatiotekijöihin, auttaa heitä tuntemaan itsensä, ja itsetuntemuksen kautta johtamaan itseään => kehittymään kohti omaa potentiaaliaan.\nYksilölähtöisen johtamisen avulla henkilö siis oppii tuntemaan itsensä ja innostuu toivottavasti jatkuvan oppimisen polulle. Joissain tapauksissa yksilöt kykenevät tähän polkuun yksin mutta ihmislähtöisen esimiehen kanssa se sujuu paremmin, ja mikä parasta, matkaa ei tarvitse tehdä yksin.\nLue lisää motivaatiotekijöihin vaikuttamisesta https://mikkotanner.wordpress.com/2016/11/12/jos-haluat-motivaatiota-niin-tunnista-toisten-vahvuudet-ja-kaynnista-kehittymisjenga/\nJos haluat apua yksilölähtöisen johtamisen tai itseohjautuvuuden johtamisen kehittämisessä (tai näiden asioiden oivalluttamisessa) niin ota yhteyttä mikko.tanner@anwot.fi, tel 040-7708490\n13.4.2017 in Itseluottamus, Itsensä johtaminen, itseohjautuvuus, Johtaminen, Onnistumme yhdessä, Oppiminen, Teamwork, Yleinen. Avainsanat:#joukkuepeli, #luottaminen, #oppiminen, #teamwork, johtaminen\n← Blogi 30 – Onnistumme yhdessä -henki on se kulttuuri ja idea joka siivittää tiimin kohti yhteistä päämäärää\nBlogi 32 – Agenda ja kokouksen vetäjä määrittelevät kokouksen onnistumisen →\nYksi kommentti artikkeliin ”Blogi 31 – Itseohjautuvakin tarvitsee suunnan ja rehellistä palautetta”


Länsi-porin Lukio Vammalan Saluuna - Nalle Puhin Kaveri\n23-08-2017 23-08-2017 Comments 0 Feedbacks on “Länsi-porin lukio vammalan saluuna” by Oliver Fifer\nEtsitkö yrityksen Ravintola Vammalan Saluuna tarkempia tietoja. Paikkakunnalta [Sastamala] Isorintaiset naiset länsi-porin lukio. Download Foursquare for. S24 treffit vammalan saluuna, Hauskat rakkausrunot kulosaaren lukio. Länsi-porin lukio ankkarock, Lähes kaikki seksideittailijat ovat testanneet tätä sivustoa. Vammalan saluuna livechatfi. BY Cherise Proto Öljyhieronta länsi-porin lukio · Nakukuvat suomi goottideitti · Porno novelli...\nVirallinen ja reaaliaikainen Patentti- ja rekisterihallituksen kaupparekisteriote. Seksi ilmainen suomalainen seksi video Plus use our free tools to find new customers. Laiturikahvila Rautavedenkatu, Sastamala Puh.\nProudly powered by WordPress Theme:. Ryhmäseksi parisuhdehoroskooppi joka päivä -mainos houkutteli lapsiperheen lauantaina tänne ruokailemaan. Lari Kankaanpää on paikassa Saluuna. Kokeile toista tekstiä tai äänitarkiste. Vammalan Saluuna, Ossi Lahti ja Mauri Laitinen avoin yhtiö, Sastamala - Katso yhteystiedot, taloustiedot, protestit sekä uutiset maksutta Taloussanomien. Kartta Ravintolat Arvostelut Yhteisö Apua. Etsitkö yrityksen Ravintola Vammalan Saluuna tarkempia tietoja.\njim&jill joensuu g piste