Aki Huhtisen avauspuhe Seurapäivillä – Suomen Kendoliitto\nAleksi Laine Puhe, Seurapäivät April 20, 2021 April 21, 2021\nTässä avauspuhe, jonka Aki Huhtinen piti Seurapäivillä 17.4.2021.\nKiitos Aki! Puheesi teki syvän vaikutuksen. Siihen palattiin ja viitattiin vielä useissa puheenvuoroissa pitkin päivää!\nAki Huhtinen on everstiluutnantti, FT, huippu organisaatio-osaaja ja pedagogi. Hän on toiminut mm. Maanpuolustuskorkeakoulun professorina. Lisäksi hänen poikansa harjoittelee kendoa Helsingin Kendoseurassa, joten hän tuntee omakohtaisesti lajimmekin.\nArvoisat seurapäivien osallistujat,\nAluksi haluan kiittää mahdollisuudesta puhua ja ehkä enemmänkin lämmitellä keskustelua teille lajienne ammattilaisille ja osaajille siitä, miten voisimme toimia näissä poikkeuksellisissa oloissa myös harrastusten piirissä. Näyttää taas ikävästi siltä, että osassa Euroopan maista tartuntaluvut ovat jälleen nousussa. Toivottavasti korona-virus hellittää pikku hiljaa, mutta todennäkoista on, että tulemme kohtaamaan samankaltaisia tilanteita tulevaisuudessakin. Virus tuskin häviää kokonaan, vaan se tulee aina uudelleen uusissa muuntuneissa muodoissa. Ilmastomuutos ja ihmisen aiheuttamat luonnon ilmioiden muutokset ovat yha enemmän väistämättä läsnämme ja vaikuttavat niin työelämään kuin harrastustoimintaankin.\nItse olen kendon suhteen täysin penkkiurheilija puhumattakaan muista sisarlajeista, joten älkää loukkaantuko, jos puhun vain kendon kautta. Suhteeni kendoon on muodostunut poikani kautta, joka aloitti tämän lajin Helsingin Olympiastadionilla vuonna 2013. Linssini lajiin on siis isänä olemisen näkökulma ja kiintymykseni lajiin on seurausta siitä, kuinka olen voinut vertailla poikani eri harrastusten suhdetta liikkumiseen, urheiluun, kasvamiseen ihmisenä ja sosiaalisten suhteiden muodostumiseen.\nMeidän perheen näkökulmasta jalkapallossa ja kendossa on paljon samoja ilmiöitä, mutta myös eroavaisuuksia. Kendon etuna on lajin pienuus, joka mahdollistaa ihmisläheisen valmennuksen, aidon ihmisyhteisön ja oman kehityksen ja kasvuvauhdin kautta tapahtuvan ihmisenä kasvamisen. Suomen mittakaavassa suurissa lajeissa, kuten lasten ja nuorten jalkapalloseurojen systeemeissä, muotoutuu pakostakin nopeasti ikaluokan kanssa suljettuun kulkemiseen, tasoryhmiin valikoitumiseen ja hierarkioiden rakentumiseen. Menestymiselle tulee nopeasti ulkoiset mittarit ja ehkä liian vahva kilpailuvietti. Tämä johtaa jopa usein vääränlaisen pyrkyryyden ja kilpailuvietin syntymiseen, joka valitettavasti on myos aikuisten työelämän yksi negatiivivista tosiasioista.\nYlipäänsä suomalaisen liikunnan ja urheilun sekä koulujärjestelmän haasteina ovat liian nopeat kasvuun vaadittavat näytöt, mahdollinen karsiutuminen ja motivaation menettäminen tätä kautta. Nuoren itsetunto ei ole hänessä valmiina, vaan sitä pitää kasvattaa ja viljellä. Nyt valinnat toisen asteen koulutukseen ja yliopistoihin sekä esimerkiksi varusmiespalveluksen johtajakoulutukseen ovat usein kerrasta poikki periaatteella ja johtavat umpikujiin. Tällainen ihmiskuva on heikko juuri ajatellen suomalaista yhteiskuntajärjestelmää, koska meitä kaiken kaikkiaan on erittäin vähän ja ylipäänsä suomalaisten resilienssi on heikkenemään päin. Kansakuntamme vanhenee ja yhä suurempi osa väestämme ei tuota verotuloja eikä kykene omin avuin selviämään arjestaan.\nKendo sisarlajineen elinikäisenä kasvun paikkana antaa valtavirrasta poikkeavan ihmisenä kasvamisen mahdollisuuden ja kuulumisen yhteisöön, jossa paradoksaalisesti tiukan ritualisoidun toimintatavan alla on kuitenkin vapaa tila jokaiselle edetä oman kasvamisensa ja oppimisensa tahdissa.\nKuten yleensä aidot, ainutkertaiset ja mielessä säilyvät elämän tapahtumat syntyvät, myos suhteeni kendoon sai alkunsa siitä, etta päiväkodissa 5-6 vuotiaana, poikani ja hänen kaverinsa olivat täysin hurahtaneet Darth Vaderin ja Tähtien Sodan maailmaan. Kaikilla oli tuon tavaramerkin T-paidat, ja tietysti miekat. Lisäksi Helsingin Viikissä oleva liikuntapainotteinen päiväkoti Sotkankoto erityisesti kannusti lapsia erilaisten luontoesineiden kanniskeluun, käyttöön ja aistien kehittämiseen noilla kivillä, kävyillä ja kepeillä. Meillä oli kotona usean kiukaan kivet ja polttopuut päiväkodista kotiin repussa kannettuna.\nYksi ylitse muiden oli lasten suosikkina keppi, joka kasvattajien ohjeiden mukaan ei saanut olla kuin lapsen kyynärvarren mittainen. Näin miekkailuleikeissä mahdolliset hudit ja kolaukset eivat aiheuttaisi liiaksi kipua ja mielipahaa lasten kesken. Meillä kotona miekkailu ei jäänyt päiväkotiin, vaan se täytti koko kodin aamut ja illat. Erään kerran työpaikan kahvihuoneessa asiaa kertoessani eräs tyokaverini suositteli Ki-Ken-Tai-Icchia, Helsingin Kendoseuraa, jossa hän harjoitteli omien teiniensä kanssa. Ja siitä se lähti: Olympiastadionin suuri pukuhuone, kierreportaat alas saliin, oudot äänet ja varusteiden tuoksut, kiehtova japanin kieli ja se into, jolla poikani harjoituksen jälkeen jonotti leimaa harjoituskorttiinsa vetäjiltä.\nSen jälkeen tulivat ensimmäiset leirit, makuupussi-yöt dojolla, Pietarin matka, jossa tytöt ja pojat koko ajan juoksivat ja painivat niin, että joukkuekilpailussa oli jo täysi väsy päällä ja puhti poissa. Graduoinnit, ylpeys läpäisystä, jota on edeltänyt yön kipeä vatsa jännityksesta, unohtumaton matka Japaniin Sasakawan säätion tuella junnujen kanssa ja niin edelleen… Kertomusta voisi jatkaa loputtomiin ja jokaisella meillä on suhde kendoon eri tavoin, mutta yhteisesti jaettavissa.\nMutta teidän jokaisen suhde kendoon sisarlajeineen on varmasti vielä mielenkiintoisemman tarinan arvoinen ja siksi haluankin siirtyä kysymykseen siitä, mitä kendo on koronan jälkeen?\nNyt kovasti puheissa korostetaan sitä, että paluuta vanhaan normaaliin ei olisi… Siispä miten muuttuu kendo, vai muuttuuko se, koronan jalkeen?\nMiten digitaalinen etäily vaikuttaa harjoitteluun? Voiko etänä tulevaisuudessa jopa graduoida? Esimerkiksi nyt tulossa oleva Kendo Katan Online-kilpailu avaa aivan uusia ulottuvuuksia, onko tässä lajin uusi normaali?\nMillaista yhteistyotä laji voisi halutessaan tehdä tulevaisuuden teknologioiden ja startuppien kanssa? Onko olemassa uusi malli menistä, jossa on hengitysmaski kehitetty niin, etta sisään- ja uloshengitykset eivät levitä korona-virusta? Onko lajin liittouduttava digitaaliteknologian kanssa välttääkseen seuraavan epidemina kohdalla salien sulkemisen ja mahdollistaakseen perimmäisen filosofiansa jatkuvuuden tulevista virus- ja ymparistökatastrofeista huolimatta? Miten kehittää miekan idea teräksen kautta shinaihin ja bambuun, nytkö on virtuaalimiekan aika osumakameroineen, jolloin fyysisestä kosketuksesta voidaan luopua ja tuomarit saavat tekoalyllä varustetun analyysin videosta kumman lyönti olisi johtanut pisteeseen.\nNämä kehityskulut tietysti ovat utopioita eivätkä sellaisenaan koskaan valttämättä toteudu, mutta lajin on myös varauduttava uusiin poikkeaviin olosuhteisiin.\nItselläni on jonkinlainen jääkiekkoilijan tausta. Kun olen seurannut tuon lajin kehitystä, joskus tuntuu, että pelin perusidean palauttamiseksi kaukalon laidat pitäisi poistaa, peli siirtää järven jäälle ja pelaajilta riisua varusteet vain luistimet ja puinen maila sallittuna. Lajille tekisi hyvää palata sen alkuperäiseen kysymykseen: onko kyse taidokkaasta kiekon hallinnasta – jos pelissä ilman laitoja annat luokattoman syötön, joudut hakemaan kiekon järven toisesta päästä tai jos lyöt, huidot ja taklaat ilman varusteita, varmasti loukkaannut – vai teknologialla tuetusta väkivallasta, joka on kaupallistettu. Aikaisemmin vaati kymmenien tuhansien laukaskertojen harjoittelua kynttilänvalossa ulkojäällä saada kuivuneella puumailalla aikaan taidokkaita ja tarkkoja laukauksia, kun tänään usean sadan eron komposiittimailalla myös amatööri pääsee nopeasti melko hyviin laukauksiin.\nLajien anatomia on oleellinen osa mietittäessä tulevaisuutta. Jotkut lajit ovat kulkeneet hyvinkin kauas omasta alkuperastään ja myös menettäneet kosketuksensa itse ideaan ja mielekkyyteen, jolle ne rakentuivat. On selvää, että mitään urheilu- ja liikuntatoimintaa on lähdes mahdotonta ajatella ilman systemaattisia taloudellisia resursseja, mutta osalla lajeista, ja erityisesti suuren rahan lajeista, itse tekemisen sydän saattaa olla kadoksissa. Tämä onneksi ei ole kendon ja sen sisarlajien vaarana. Näyttää enemmänkin siltä, että kendo on yksi niistä harvoista lajeista, jotka ulkoisessa muodossaan mutta myös sisäisessä hengessään on kyennyt varjelemaan alkuperäisyyttään. Lajilla on myös selkeä yhteys kulttuuritoimintaan, joka puolestaan antaa pelkälle urheilu- ja liikuntatoiminnalle sen mielekyyden puhtaan suorittamisen sijasta.\nMelko pienet ja heti kansainväliset harrastajaryhmät tekevät lajin idean säilyttämisen suhteen toiminnan helpoksi ja läpinäkyväksi kuplautumiselta ja kuppikuntaisuudelta. Voidaankin ajatella, että kendolla ja sen sisarlajeilla on varaa hiukan teknologisoitua, kaupallistua ja sallia soveltuvuutta muuttuvan urheilu- ja liikuntakulttuurin mukana, jos näin itse lajin sisällä halutaan. Samaan hengenvetoon on todettava, etta lajin kiinnostavuus voi jatkossa perustua juuri sen alkuperäisen idean selkeään yhteyteen ja historialliseen ja kulttuuriseen läpinäkyvyyteen ja se saattaa houkutella juuri uusia harrastajia mukaansa pois liiaksi kaupallistuneista puhtaan mekaanisen suorittamisen lajeista. Lajissa voi myös harjoittaa liikettä ilman kellotettua päämäärää.\nKendo sisarlajineen myos mielenkiintoisella tavalla ottaa huomioon aikamme ajatukset sukupuolesta, tasa-arvosta ja oikeudenmukaisuudesta. Laji on myos kytköksissa historiallisiin tapahtumiin, jotka ovat vakavasti otettavia yhteiskunnallisia kysymyksiä, mm. oikeudenmukaisuudesta, väkivallasta, ihmisoikeuksista ja vastuullisuudesta. Erityisesti nuoriin tämä yhteiskunnallinen ulottuvuus voi vedota.\nKendo voisi myös hyvin tehdä yhteistoimintaa muiden lajien kanssa. Otetaan esimerkiksi tanssi:\nTanssimisessa ei tarvita täydellistä rytmitajua, ballerinan vartaloa, paljettihelmoja tai tanssikenkiä. Sen sijaan siinä tarvitaan liikkuvuutta, voimaa, nopeutta ja koordinaatiota, hyppyjä, joissa on räjähtävää voimaa ja nopeutta, lihashallintaa, joka mahdollistaa tasapainossa pysymisen. Mitä enemmän tanssit ja mitä vaikeampia koreografioita teet, sitä enemmän tanssiminen haastaa aerobista ja anaerobista kestävyyttäsi. Mikä parasta – vaikka baletti tunnetaan maailman ehkä kurinalaisimpana lajina, siinä on huikeat mahdollisuudet omaan ilmaisuun ja ilmaisun vapauteen, siinä usein musiikki toimii upeana väylänä. Tanssiminen tapahtuu usein musiikin soidessa, liikkeet ovat ilmaisullisia ja vaikkei varsinaista juonta olisikaan, liikekielellä kuitenkin ilmaistaan ja kerrotaan jotain.\nFyysisten taitojen lisäksi tanssimisessa korostuvat psyykkiset ja sosiaaliset taidot; pitkäjänteisyys, motivaatio sekä lajitovereiden kunnioittaminen ja heiltä oppiminen. Lisaksi laji opettaa luopumista, tässä on minun rajani, mutta voin silti harrastaa. Kuulostaako tämä tutulta, jos ajattelemme kendoa? Ehkä.\nOlennaisinta tanssissa on avoin mieli ja kiinnostus; klassisen baletin ja balettiin pohjautuvien tanssilajien sekä vakiotanssien varjoon jäävät useat upeat tanssilajit; hip hop, street dance, itämainen tanssi, tanssi-improvisaatio, latinalaiset tanssit, afro, tanssiakrobatia, tanhu, flamenco… you name it. Jokaisen fyysisille ominaisuuksille, mielentilalle ja kiinnostukselle löytyy jotain. Rohkeasti kokeilemalla voi löytää myös uusia ulottuvuuksia ja motivaatiota sekä mielekkyyttä omaan lajiin.\nKeskeinen filosofinen kysymys on se, minkä vuoksi tehdä mitään ja miksi uhrata verta, hikeä ja kyyneleitä ilman selkeää oman hyödyn näkokulmaa. Mutta kuten filosofi Emmanuel Levinas on todennut, kaikki suuret ja mielekkäät filosofiset merkityskokonaisuudet ovat aina päättyneet mielettömyyteen. Elämän tarkoitus on Levinaksen mukaan rakentaa hiekkalinna rannalle ja lopuksi rikkoa se, koska täydellista järjestelmää ei siis ole. Mutta hiekkalinna on rakannettava aina uudestaan. Monelle rakentamisen epäonnistuminen tulee kohdalle liikkeen hidastuessa, tasapainon järkkyessä ja kehon sairaustuessa. Talloin hyvää fyysista kuntoa tarvitaan eritoten. Me myös harjoittelemme kehon hallinnan pettämistä varten.\nYhteiskuntamme on joutunut korona-vuoden aikana rajoittamaan erityisesti nuorten mahdollisuutta ohjattuihin sisäharjoituksiin ja seuratoimintaan. Rajoitusten perustelut ovat olleet melko puhtaasti lääketieteellisiä: paljonko on vapaana tehohoitopaikkoja, mikä on ilmaantuvuusluku ja paljonko on kuolintapauksia. Poliittiset päätökset perustuvat melko selkeään ja pelkistettyyn mittariin. Rajoitusten vuoksi urheilujärjestöjen edustajat ovat yleisesti arvioineet, että nuoria katoaa ohjatun liikunnan ja urheilun piiristä. Lopettamisen syyksi saattaa riittää, että harrastaminen ei ollut enää hauskaa, koska systemaattisesti johdetut harrastustilaisuudet olivat pysäytetty. Joissakin perheissä ei enää ole varaa maksaa harrastuksesta tai se koetaan mielettömäksi, koska mitään harrastustoimintaa ei ole. Tämän voi ymmärtää, jos lajia ei enää pääse toteuttamaan sille ominaisissa tiloissa. Lajin soveltaminen ulkotiloissa saattaa menetellä jonkin aikaa, mutta motivaatio menetetään pikku hiljaa, jos itse lajiin ei päästä.\nNuorten syrjäytymisellä on myös pitkäkestoisempia negatiivisia vaikutuksia suomalaiseen yhteiskuntaan, esimerkiksi työurien jaksamisen ja erilaisten kansantautien kasvun suhteen. Tämä kehitys tullaan näkemään vasta viiveellä. Keskeistä kendolle lajina onkin miettiä keinoja, millä tuleviin yhteiskunnallisiin poikkeuoloihin voidaan vastata. Toki kendo sisarlajeineen kantaa vain pienen osan yhteiskunnallisesta vastuustaan lasten, nuorten ja aikuisten liikuttajana, mutta se voi olla myos esimerkkinä muille hyvästä yhteisöllisyydestä ja yhteiskuntavastuusta.\nYksi askel vastuuseen on yhteistoiminta. Vaikka urheilun ja liikunnan harrastaminen eivat ole koko elämä, on tärkeää, millaisella laadulla kukin meistä viettää aikaa harrastusten parissa. Meitä länsimaisia ihmisia vaivaa usein ajatus siitä, etta maailma, toimintaymparistö ja todellisuus olisi kategorisoitavissa ja asiat olisi poimittavissa kulkemamme polun varrelta omiin koreihinsa, laatikoihinsa ja lokeroihinsa. Yhteistoiminta tai paremminkin jo tiedettyjen asioiden löytäminen uusista yhteyksistä on jokaisen toiminnan ydintä, jotta muutoksista selvitään.\nTänään on muodikasta puhua ekosysteemistä ja lähestyä asioita orgaanisesti mekanististen selitysten sijaan. Sinällään siinä ei ole mitään vikaa. Valtavirtana on ollut ajatus siitä, etta asiat ovat ja ne ovat objektivoitavissa, mitattavissa ja määriteltavissä suhteessa muihin asioihin. Tämä lähtokohta vaatii sen olettamuksen, että toimintaympäristössä asiat pysyvät paikallaan tai toistavat samoja lainalaisuuksia. Toinen ehkä enemmän itämaisessa ajattelussa vallinnut lähtokohta on, etta asiat eivät vain ole, vaan ovat jatkuvassa muutoksen tilassa: ne tulevat ja menevät. Ekosysteemi tai organismi on jatkuvasti muuttuva, uudelleen palaava, mutta ei välttämättä samanlaisena. Olemme kuulleet sanonnan “historia toistaa itseaan, mutta ei koskaan samanlaisena” tai “emme voi astua kahta kertaa samaan virtaan”.\nSovellettuna edellinen urheilun tai liikunnan alueella tarkoittaa sitä, etta eri lajit voivat oppia toisiltaan ja löytää toisista lajeista samoja periaatteita erilailla toteutettuna kuten aikaisemmin tanssin suhteen todettiin. Esimerkiksi hengitys ja sen oikea toteuttaminen ovat avainasemassa niin kendossa, tanssissa, joogassa kuin musiikissa eri puhallinsoittimien ja laulamisen alueilla. Kehon eri osien nopeat voimansiirrot ja kehon liikkeiden nopeat muutokset ovat löydettävissä lähes jokaisesta lajista.\nKun BMX-pyoräilijä on tilanteessa, jossa hänen tulee hypätä pyörällä korkealta korokkeelta tarkasti etupyörä osuen oikeaan alempana olevaan kohtaan kellon käydessä, on kehon tasapaino pyörän päällä, käden pikkusormen takapyörän jarrua pidellen, ja alaviistoon tähtääminen osuttava koordinoidusti ja oikea-aikaisesti kohdalleen. Tämä vaatii lukemattomia toistoja ja tiettyjen perusasioiden osaamista, jotta kyseinen temppuilu pyörällä olisi mielekästä. Voimme siirtää samoja tasapainon, ponnistuksen ja liikkeen ideoita eri lajien välillä. Siksi keskustelulla yli lajirajojen olisi keskeistä myös laajentaa ymmärrystä mm. motivation ylläpitämiseksi ja laajemman ymmärryksen saavuttamiseksi suhteessa omaan lajiin. Yhteistoiminta ja oman laatikon ulkopuolelle astuminen lisää myos keskinäistä luottamusta.\nEkosysteemisen rihmasto-ajattelun kehittäjiä on monia. Itse olen tutustunut tähän Gilles Deleuzen ja Felix Guattarin kautta. Menemättä tähän rihmasto-ajatteluun sen syvemmin, he esittävät ajatustaan muutamien esimerkkien tai oikeammin iskulauseiden kautta: älä kylvä, haaraudu, vedä viivoja, älä merkitse pisteitä, älä ole yksi tai monta, ole moninaisuus, vauhti muuttaa pisteen viivaksi, tee karttoja, älä kuvia. Juurtuminen ei ole mahdollisuus vaan ulottuvuuden hakeminen. Älä juurru menneisyyteen tai etsi kohtalosta syytä. Jatkuvasti ja loputtomasti muuttuva ja kytkeytyvä sekä katkeileva rihmasto on labyrintti.\nRihmasto on siis vastakkainen perinteiselle ajatukselle puumaisesta organisoitumisesta, jossa jokainen oksan haara on velkaa tai sen syy on palautettavissa runkoon. Rihmastolla ei ole alkua eikä loppua, rihmat voivat syntyä mihin vain tai katketa. Rihmasto myös pakenee kaikkea määrittelyä. On selvää, että mikään ei voi olla täysin 100 % rihmastomaista. On aina kuitenkin oltava jokin piste, jonka kautta määritämme muutosta.\nToinen vastaavanlainen ajatusmalli on Martin Heideggerin ajatus “silleen jättämisestä”. Hänen mukaansa filosofian historiassa toistuu vaikeus, jossa kysymys olemisen merkityksestä pyritään väistämään eri keinoin. Hänen mukaansa asiaa tulisi lähestyä siten, että olemisen annetaan näyttää itsensä sellaisena kuin se on, antamalla olemisen olla. Tätä hän kutsuu termillä “silleen jättäminen”. Emme siis tavoittele asioiden hallintaa, mutta emme myöskään yksinkertaisesti käännä selkää hallinnalle, vaan ”annetaan sen olla” – avaudutaan sille.\nTämä lienee kendoon siirrettävissä juuri siinä ajatuksessa, että kun korkeamalla tasolla oleva opettaja käsitteellistää toimintaa tai tekniikoita opetettaville tai oppilaille, hän kykenee myös kehollistamaan nuo tekniikat. Osaaminen ja taito eivät siis ole vain sanojen ja puheen varassa, vaan tekemisen ja näyttämisen. Jos puheellisen käsitteen ja tekemisen välinen yhteys puuttuu, ollaan anatauduttu Heideggerin mukaan pakottavien hallintayritysten valtaan.\nKendossa hieno ominaisuus on yhdessä tekeminen. Pedagogiassa puhutaan paljon dialogisuudesta, joka voidaan ymmärtää dia ja logos käsitteiden kautta. Suomeksi käännösehdotus voisi olla väliin-kerääminen: kukaan ei yksin voi kerätä väliin mitään, vaan tarvitaan se toinen, jonka kanssa saadaan aikaan yhdessä jotakin, joka on enemmän kuin kaksi yksin toimimassa. Väliin-kerättyä ei myöskään voida varastoida, vaan joka kerta juuri tuo toinen haastaa toiminnan aloittamisen.\nFilosofi Platonilla on teoksessaan Valtio kuuluisa luolavertaus -metafora. Tuon metaforan mukaan ihmiset ovat taipuvaisia istumaan luolassa katsellen sen seinälle heijastuvia varjoja ulkomaailmasta. Älykkäimmät ihmisistä kykenevät ennakoimaan, mitä luolan ulkopuolella oikeastaan tapahtuu. Platon kuitenkin korostaa, etta kyse on vain varjojen luomasta heijastetusta kuvasta ja siksi tarvitaan pegagogi tai oikeammin ihminen, joka on käynyt luolan ulkopuolella ja nähnyt asioiden oikean tilan ja mittasuhteet eikä vain tuijottanut varjoja. Eräät tulkinnat luolavertauksesta korostavat, etta usein ihmiset eivät vapaaehtoisesti suostu poistumaan luolan tutuista mittasuhteista. Tarvitaan siis pedagogi, joka vertauskuvallisesti raahaa ihmisen ulos luolasta.\nTämän tarinan soveltaminen meidän aikaamme voisi tarkoittaa juuri sitä, kuinka tarkeä rooli vetäjillä, valmentajilla ja seuratyön tekijoillä on ylläpitää ihmiset lajin kautta todellisuudessa. Varjojen maailmaan jäämiseen on yhä enemman houkutuksia. Erityisesti nuoret ja teinit ovat haavoittuvia koulunkäynnin stressaavuuden, menestyspaineiden, kaveripainostuksen, kasvukipujen, ulkonäköpaineiden, päihteiden, informaatioteknologian ja muiden elämässä ensi kertaa vahvasti vastaan tulevien houkutusten kohdalla. Jokainen laji elää vain seuraavista sukupolvista.\nKendoa voikin hyvällä syyllä pitää korkean pedagogisen tason lajina. Sen luonteeseen kuuluvat valmentaminen, mentorointi ja lajin taitojen ja tietojen siirtäminen yhteisössä. Lisäksi Suomi on niin pieni maa, että lajia voisi hyvin harjoittaa eri paikkakunnilla, vaikka kotipaikka olisikin vaikka Helsingissä. Idea maakuntaringeistä myös junioreille olisi tervetullutta ja erityisesti rajoitusten aikana. Myös muiden lajien kanssa tapahtuva yhteistoiminta olisi suotavaa.\nTähän haluan lopettaa puheenvuoroni. Kuten alusssa totesin, olen kendon suhteen katsomossa ja suhteessa isänä pojan kautta lajiin. Siksi haluankin kiittää suomalaista kendoyhteisöä siitä, miten se on kohdellut meidän perhettä antaen erittäin arvokkaita hetkiä ihmisenä kasvamiselle ja myös minulle, vaikka en dojolle olekaan astunut. Oikeastaan aina, kun olen katsellut kendoa, se on käynnistänyt minussa monia assosiaatioita elämän muihin osa-alueisiin.\nHaluan kiittää teitä, jotka teette tätä arvokasta seuratyötä ja toivottaa teille energista kohta koronasta vapautuvaa kesää ja harjoittelun uudelleenlöytämisen riemua.\nSeurapäivät pidettiin etänä Zoomissa 17.4.2021. Mukana oli lähes 40 seuratoimijaa ja harrastajaa yhteensä 16 eri kendoseurasta. Päivän teemoja olivat mm. seuratoiminnan pitäminen vireänä koronan aikana, etätreenien kehittäminen ja koronan jälkeiseen aikaan siirtyminen.\n← Kari Ruuhilahden ohjaamat kendon etätreenit jatkuu\nVuosi subureita – kuusi hyvää syytä osallistua etäharjoituksiin →


Tulostustarra Premium 38,1x21,2 mm 65-os. | Toimistotuote.fi\n38,1x21,2 mm 65-os. Herman Premium -etiketit ovat entistäkin laadukkaampia. Ne ovat erittäin valkoisia ja pinnaltaan sileitä. Ne sopivat kaikkiin tulostimiin ja kopiokoneisiin, niin mustavalko- kuin monivärilaitteisiin. Etikettien paperi on paksumpaa, jolloin niiden irrottaminen on helpompaa. Ne ovat paremman liiman ansiosta paremmin kiinni taustapaperissa, etikettien tulostaminen on nopeampaa ja varmempaa. Tuotteet on valmistettu kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesti, ne ovat hiilineutraaleja, etikettien paperi on 100 % sertifioitu PEFC -periaatteiden mukaisesti ja valkaisu on suoritettu kloorivapaasti. Ne voidaan myös kierrättää 100 %:sti jätepaperin mukana.\nTulostustarra Premium 38,1x21,2 mm 65-os. myyntierä on 1 ltk\nTulostustarra Premium 38,1x21,2 mm 65-os. on erinomainen toimiston tarvike, jonka voit ostaa edullisesti ja kilpailukykyiseen 28,40 € / ltk hintaan kätevästi verkkokaupasta. Tilaukset käsitellään nopeasti ja normaali toimistotuotteiden toimitusaika on 1-7 arkipäivää. Toimituspalvelumme kattaa koko Suomen ja toimitamme tilaukset suoraan perille asiakkaan antamaan osoitteeseen. Toimitukset tapahtuvat klo 8-16 välisenä aikana.\nTuote Tulostustarra Premium 38,1x21,2 mm 65-os. löytyy verkkokaupastamme myös tuotekoodilla 115426 ja sen päivän hinta on 28,40 € / ltk.\nTopOffice on edullinen ja luotettava toimistotarvikkeiden verkkokauppa, josta tilaat tuotteet toimistoon ja kotiin helposti ja nopeasti. Täysin kotimainen verkkokauppa takaa tuotteiden laadun ja toimitusvarmuuden. Olemme toimittaneet toimistotarvikkeita kuten Tulostustarra Premium 38,1x21,2 mm 65-os. jo tuhansille tyytyväisille asiakkaille eri puolilla Suomea. Verkkokaupassamme ei tarvitse rekisteröityä joten toimistotarvikkeiden tilaaminen meiltä on helppoa ja vaivatonta. Kokeile ja totea itse!


A - Sivu 4\nUntamo Hartonen 06-03-2018\nTähtitieteen, avoin klusteri perhe on ryhmä noin samanikäinen nuorten avoin tähtijoukkoja sijaitsee suhteellisen pienellä alueella galaktisen levyn. Esittely Avoin klusterit eivät muodosta erillisenä vaan komplekseja, sisällä tähti muodostavia alueita. Kun ikä, alueellinen jakautuminen, ja kinematiikka otetaan huomioon samanaikaisesti, huomattava määrä tunnettuja nuorten ...\nAhti Hietala 06-03-2018\nAlueellinen arviointi ja Resource Centre on rahoittama ministeriön koulutus, Yliopistot Ontario. Se tarjoaa psyko-koulutus tai neuropsykologisia arviointi palveluja opiskelijoille lainkaan julkisesti rahoitetun jälkeisen instituutioiden Etelä Ontario. Joukko ammattilaisia, jotka työskentelevät RARC kirjataan tarjota korkealaatuisia arviointeja paikan päällä seurantaa hoidon ja ...\nSaija Haavisto 06-03-2018\nAmmattikorkeakoulu San Luis Potosí luotiin 27. kesäkuuta 2001, ja oli ensimmäinen Polytechnic University of osakokonaisuus ammattikorkeakoulun yliopistot. Lisäksi opetusohjelmia, Yliopisto tarjoaa useita ammatillinen sertifikaatit, kuten: FCE University of Cambridge, MOS sertifiointi Microsoft, ja muut todistukset Cisco Systemsin, tai Sun Microsystemsin. Yliopiston kampuksella ...\nVirve Kolkka 06-03-2018\nArt of Balance on kolmas albumi American heavy metal -yhtye Shadows Fall, joka julkaistiin 17. syyskuuta 2002. Albumi myi yli 4500 kappaletta viikolla julkaisunsa, ja debytoi asemassa 15 Top Independent Albums kaavio. Tausta Art of Balance oli ensimmäinen studioalbumi bändi, johon koko ...\nVesa Jalkanen 06-03-2018\nAjattele About You on neljäs maa studioalbumi maittain laulaja Trisha Yearwood. Albumi saavutti # 3 Billboard maan albumit kaavio. Tämä albumi tuotti back-to-back Number One Hits varten Yearwood Billboard maan kaavioita "XXX: n ja OOO: n" ja "ajattele sinusta". Näiden kappaleet ...\nJoonas Huuskonen 06-03-2018\nMusiikissa, artikulaatio viittaa musiikkiesitys tekniikka, joka vaikuttaa siirtyminen tai jatkuvuutta yksittäisen merkinnän, tai välillä useita muistiinpanoja tai ääniä. Tyypit nivelet On olemassa monenlaisia artikulaatio, joilla on erilainen vaikutus miten huomautus pelataan. Vuonna Nuotinnuksen artikulaatio arvosanat ovat loukkaus, lause merkki, staccato, staccatissimo, aksentti, ...\nAllan Niemi 06-03-2018\nUniversity Center for Kulttuuri ja Arts ammattikorkeakoulun Filippiinien yliopisto on voittoa tavoittelematon kulttuurikeskus nojalla toimiston johtaja opiskelijapalveluista. PUP-UCCA koostuu eri ryhmien ja organisaatioiden, joka keskittyy kulttuurin ja taiteen. Historia Buklod Sining, keskeinen kulttuurinen elin järjestettiin vuonna 1974. Alle kulttuurinen elin olivat eri ...\nMirka Jokela 06-03-2018\nAuringonnousu Campobello on 1960 Warner Bros elämäkertaelokuva kertomalla tarinan kamppailujen tulevien Yhdysvaltain presidentti Franklin Delano Roosevelt ja perheensä Roosevelt lyötiin halvaus iässä 39 elokuussa 1921. Perustuu Dore Schary n Tony Palkittu Broadway pelisilmää sama nimi, Elokuvan ohjasi Vincent J. Donehue ...\nSulevi Hämeen-Anttila 06-03-2018\nSeuraavassa on aikajana historian kaupungin Kinshasa, Kongon demokraattinen tasavalta. Tämä on epätäydellinen lista, joka voi koskaan pysty täyttämään erityisvaatimuksia täydellisyys. Voit auttaa laajentamalla sen merkinnät, jotka luotettavasti peräisin. 19th century 1881 - Leopoldvillessä perustettiin kauppapaikkana Henry Morton Stanley UK. 1885 - Kaupunki tulee osa ...\nTaina Lehtinen 06-03-2018\nSeuraavassa on aikajana historian kaupungin Miami Miami-Dade County, Florida, Yhdysvallat. Tämä on epätäydellinen lista, joka voi koskaan pysty täyttämään erityisvaatimuksia täydellisyys. Voit auttaa laajentamalla sen merkinnät, jotka luotettavasti peräisin. Ennen 20-luvulla 1870 - William Brickellin perustetaan kauppapaikka eteläpuolella Miami River. 1880 - Väestö: County ...


Wampler EGO Compressor Pedal | Gear4music\n231,25 €ALV @ sisältyy hintaan\nLuonnonpuu ja dynaaminen kompressori / kestävä\nÄäni, sekoitus, kestävyys, hyökkäys + äänenvoimakkuuden säätimet\nKompakti ja kestävä kotelo\nLisää 4 vuoden takuu: 11,56 € Sisältää 60n päivän Rahat takaisin -takuun\nWampler EGO Compressor Pedal Yleiskatsaus\nWampler EGO Compressor Pedal on sileä ja dynaaminen kompressori ja kestävä pedaali, joka tasapainottaa pelaamistasi parantamaan sävyä. Läpinäkyvällä tavalla suunniteltu EGO-kompressorin ominaisuudet tukevat, sävy-, hyökkäys-, äänenvoimakkuus- ja sekoitusohjauksia, joiden avulla voit hienosäätää, säätää ja jopa sekoittaa puristusäänesi kuivasignaaliin, jolloin muodostuu ainutlaatuinen tasapainoinen ääni. Lisäksi äänen control voidaan lisätä kuohuviinien korkea frequencyâ € ™ s, kun taas vankka metallikotelo ja kompakti koko varmistaa EGO kompressori mahtuu jopa pienin pedal boards.\nTuotteen viite: 62489\nOrange Kongpressor Class A Compressor Pedal\nTietoja Wampler pedaaleista\nWampler pedaalit ovat yritteliäs ja jännittävä kitaraefektipedaaliyhtiö Yhdysvalloista, joka on alusta alkaen tullut suosittu monien tunnettujen muusikoiden, kuten Brad Paisleyn, Tom Quaylen, Guthrie Govanin ja Dustie Waringin, kanssa. Tiukan kehitystyön jälkeen jokainen pedaali on valmistettu huolellisesti käsin Yhdysvalloissa käyttäen vain premium komponentteja, joten voit olla varma, että Wampler pedaalit tuottavat ammattitaitoisia tuloksia päivittäin joko studiossa tai lavalla.\n"... Olen käyttänyt kaikenlaisia niitä ja olen keittänyt alas käyttääksesi tätä Ego-kompressoria ... Pohjimmiltaan koska se on vain paljon monipuolisempi ... se ei haittaa ääntä ..."\n"... Paras kompressori, jota olen koskaan pelannut ..."\n"... minun on sanottava, että tämä on ylivoimaisesti paras kompressori, jota olen koskaan käyttänyt.\n"... Juuri sain polkimeni ... WOW! Olen kokeillut niitä kaikkia ... Dyna-Comp, Monte Allums, Keeley ... tämä saa minut hymyilemään joka muistiinpanolla ja jokaisella kitaralla!"\n"... rakastan sitä täysin. Se korvasi aiemmin käyttämäni 4-kalvoten Keeley-kompressorin. Voin kääntyä ylös Ego-tukeen ja se ei ole meluisa ollenkaan (suurin valitus Keeleylle)."\nMonipuolinen kompressori / Sustain-pedaali\nÄänenhallinta Lisää korkeat taajuudet edistykselliseen tarkkuuteen\nSekoitusohjaus sallii maksimaalisen kestävyyden vaikuttamatta hyökkäykseen\nKorkealaatuiset kalvokondensaattorit ja vastukset\nAlkuun kiinnitetyt nosturit matala pedaalijalan jalanjälki\nPowered by 9 V -akku tai 9V-virtalähde (myydään erikseen)\nTulot: 1 x 1/4 "Jack\nLähdöt: 1 x 1/4 "Jack\nPedaalityyppi: Kompressori / Kestävä\nMonitori: Volume, Blend, Sustain, Tone, Attack\nTehovaatimukset: 9 voltin akku tai virtalähde (myydään erikseen)\nKorkeus: 1,5 "\nLeveys: 3,5 "\nSyvyys: 4,5 "\nJakki - Jakki Patch Kaapeli 30cm, 6 kpl Paketti\nNapsauttamalla tätä voitte ostaa Wampler EGO Compressor Pedal sekä valitsemanne lisävarusteet


Voimaannu Lähtöasemalla - avoin ja maksuton ryhmä Kansalaiskampuksella | Seinäjoen kaupunki\nVoimaannu Lähtöasemalla – avoin ja maksuton ryhmä Kansalaiskampuksella\nSeinäjoen kansalaisopistossa jatkuvan ohjauksen kehittäminen on edennyt ohjauksen mallintamiseen, jossa asiakas on keskiössä. Toiminnan näkyväksi tekemisen ja verkostojen kanssa yhteistyössä toimimisen kautta on rakentunut avoin ja maksuton ryhmä – Lähtöasema.\nRyhmä kokoontuu uudella Kansalaiskampuksella ja toiminta rakentuu avoimille työpajoille, kokemus- ja asiantuntijapuheenvuoroille, ohjaukselle sekä avoimelle kohtaamiselle. Lähtöasema toimii sosiaalista pääomaa kartuttavana ja toimintakykyä edistävänä ryhmämallina Seinäjoella – vastaiskuna yksinäisyydelle sekä pirstaleiselle palvelujärjestelmälle.\nLähtöasema sisältää viikoittain vaihtuvaa työpaja- ja harrastustoimintaa. Kiertäviä pajoja ovat alku -elämäntaitopaja, harrastepaja, hyvän mielen puheenvuoro, tunnetaidepaja ja hyvää arkea -paja. Keskeisin tavoite on innostua uusista toiminnoista ja havaita omia mielenkiinnon kohteita ja taitoja. Toiminnalla on tarkoitus vahvistaa osallistujan omaa osaamista ja kykyä johtaa omaa elämää, oli kyse sitten maalaamisesta, joulukorttien askartelusta, elämänlaivan työstämisestä tai ansioluettelon tekemisestä. Lähtöaseman lukujärjestys pohjautuu ajatukselle tarjota ohjauksellinen olohuone kaikille kuntalaisille omien voimavarojen, innostuksen ja oman polun löytämiseksi sekä yksinäisyyden torjumiseksi. Lähtöasema tarjoaa myös yhteisen areenan alan toimijoille molemminpuolisen tavoitettavuuden vahvistamiseksi. Seinäjoen kansalaisopisto toteuttaa Lähtöasemaa yhteistyössä Seinäjoen aikuissosiaalityön kanssa.\nJokaisella on mahdollisuus valita suunta ja suhtautuminen omaan elämään\nMonimutkainen palvelujärjestelmä edellyttää toimivaa ohjausta ja neuvontaa. Neuvonnan lähtökohtana on hyvä olla ihmisen elämän kokonaisuus. Useimmiten esimerkiksi terveys- tai koulutuspalvelut ovat vain pieni osa tätä kokonaisuutta. Yhteiskunnan muutokset velvoittavat organisaatiot reagoimaan kehityskulkuun, joita ovat esimerkiksi epävarmuuden lisääntyminen työelämässä sekä yksinäisyydestä johtuvat ongelmat. Elämänkulku vaatii yhä enemmän yksilöllisiä ratkaisuja sekä kykyä ohjata omaa elämää. Tämä taas vaatii jatkuvaa ohjausta – sitä, että ketään ei jätetä yksin.\nElämänlaajuinen ohjaaminen onkin yksi Seinäjoen kansalaisopiston ohjauspalvelun ja Lähtöaseman keskeisiä lähtökohtia, jolloin huomioidaan ihmisen elämän kokonaisuus mahdollisimman laajasti. Tilanteessa tehtävän kartoituksen pohjalta voidaan suunnata mahdollisia toimenpiteitä elämänhallinnan, harrastusten, työn, opintojen tai vaikkapa ravitsemuksen suhteen. Näihin edellä mainittuihin ja moneen muuhun toimintaan oiva toimintaympäristö on uusi Kansalaiskampus.\nLähtöasema toimii Seinäjoen kansalaisopiston Kansalaiskampuksen (Kalevankatu 33) tiloissa C211 ja C208 keskiviikkoisin klo 12.00-16.00 välisenä aikana. Lähtöasemalle ovat tervetulleita kaikki iästä tai elämäntilanteesta riippumatta.\nAnne Kevätjoki, projektityöntekijä, 050 5129 821, anne.kevatjoki@seinajoki.fi\nLotta Lahti, projektityöntekijä, 050 5921 116, lotta.lahti@seinajoki.fi\nkansalaiskampus kansalaisopisto lähtöasema


YleQ - Tapahtumat - YleQ Live Tavastialla 16.9.| yle.fi | Arkistoitu\nTapahtumat - YleQ Live Tavastialla 16.9.\nJuuri uuden albumin Huonoa seuraa julkaissut Kalle Ahola esiintyy YleQ Livessä Tavastialla lauantaina 16.9. Keikka taltioidaan ja parhaimmat palat kuullaan YleQ:n Täydenkuun viikonlopun sunnuntain erikoislähetyksessä klo 9 - 17.\nLiput Tavastian keikalle maksavat 10 euroa. Lisätiedot: http://www.tavastiaklubi.fi/\n» YleQ päättyy Täydenkuun viikonloppuun 16.–17.9.2006\nMenneitä tapahtumia: Täydenkuun viikonloppu YleQ:n ohjelmia siirtyy YLE Radio 1:een, Radio Suomeen ja YleX:ään YleQ Maailma kylässä -festivaalilla 27.5.-28.5. Vesiteemaviikko 24.4.-30.4.2006 YleQ ja Funky Elephant 22.2. YleQ Live & Rytmihäiriö -klubi: Korma feat. Sami Saari Juttutuvassa YleQ Live: Samae Koskinen & Matti Johannes Koivu 15.2. YleQ Live Tavastialla 22.12. Popstudio ja Päivä Kuussa suorana Sellosta YleQ:n uutuuksia vuodenvaihteessa YleQ Live akustisena: Zen Café 14.12. Club Amnestyssä Redrama ja Deep Insight 10.12. YleQ Kirjamessuilla 2005 YleQ Live: Jere & The Universe sekä Emma Salokoski Trio 12.10. 25.8. Rockradio Lasipalatsista Faces-etnofestivaalit Billnäsissä 30.7. Maailman kylässä 28. - 29.5.2005 YleQ Live 11.5. Vesiteemaviikko YleQ:ssa YleQ Live 13.4. YleQ Live 9.3. Q-Point -klubi 14.1.


Julkiset hankinnat luovat työtä | Antti Kettunen\nJulkiset hankinnat luovat työtä\n3 toukokuun, 2021 / Admin\nSuomessa tehdään vuosittain julkisia hankintoja noin 35 miljardin euron edestä. Jos jokainen suomalainen käyttäisi 10 euroa kuussa lisää kotimaisiin tavaroihin ja palveluihin tarkoittaisi se noin 10 000 työpaikkaa.\nVoikin perustellusti sanoa, että toisen palvelut ovat toisen työpaikka. Erityisen hyvin tämä lause toteutuu julkisissa hankinnoissa, silloin kun hankittu palvelu työllistää paikallisia yrittäjiä.\nHankintalaki mahdollistaa paikallisuuden ja vastuullisuuden huomioimisen hankinnoissa. Ketään ei saa suosia, mutta on arvovalinta painotetaanko kriteereissä hintaa vai laatua.\nLaadullisten tekijöiden korostaminen on keskeisimpiä keinoja, joilla voidaan vaikuttaa siihen ettei valituksi tule aina suurin.\nEsimerkiksi ruualle asetettava tuoreusvaatimus parantaa pk-yritysten mahdollisuuksia pärjätä kilpailussa. Kaupunki voi käydä tiivistä vuoropuhelua paikallisten yritysten kanssa ja informoida tulevista hankinnoista.\nPaikallisuuden lisäksi huomionarvoista on sosiaalinen ja ekologinen kestävyys. Suomalaisen työn liiton tutkimuksen mukaan nämä kysymykset ovat tärkeämpiä kuntapäättäjille kuin yrityksille.\nSiksi juuri hankinnan tekijän on osattava ottaa kysymykset huomioon kriteereissä. Uutiset työoikeuksien loukkaamisesta esimerkiksi siivouspalveluita kunnille tarjoavissa yrityksissä kertovat karua kieltään, että asiaan ei ole kiinnitetty riittävää huomiota.\nJulkaistu Keski-Uusimaassa 3.5.2021\njulkiset hankinnat, palvelut, työllisyys\n← Lähipalvelut ovat ilmastoteko\nHöltän työlle on jatkajia →\nSaat uusimmat mielipidetekstit ja muut artikkelit sähköpostiisi.\nUusi hyvinvointialue, parempi saavutettavuus\nAsiakaskokemus keskiöön uudella hyvinvointialueella\nHöltän työlle on jatkajia\nLähipalvelut ovat ilmastoteko\nHelposti hoitoon, parempaa työkykyä\nTänään saa äänestää! 🗳\nUusi hyvinvointialue, parempi saavutettavuus.\nHups! #sotevaalit #aluevaalit #vasemmisto\nVaalipäivä23 tammikuun, 2022\nNyt on aika äänestää


17.03.2015 klo 16:34\nKimi Räikkönen omistaa luksustaloja ympäri maailmaa mutta ei leveile jättiomaisuudellaan.\nKimi Räikkönen on sijoittanut omaisuuttaan kiinteistöihin. EPA / AOP\nMassiivista omaisuuttaan ja tienestejään Räikkönen hallinnoi verotussyistä Sveitsiin perustetun yrityksensä Car Starin kautta. Sveitsissä sijaitsee myös Räikkösen pääasiallinen koti. Nelinkertaisen maailmanmestarin Sebastian Vettelin tavoin Räikkönen asuu Baarissa, Zugin kantonissa sijaitsevassa 42 000 asukkaan kunnassa.\nBaarin-koti on myös selvästi Räikkösen hulppein. Luksustalo Villa Butterfly on arvioitu 30 miljoonan euron arvoiseksi.\nKiitettävän tasoisia majapaikkoja Räikkösellä löytyy myös hänen synnyinmaastaan.\nVuoden 2007 F1-mestari omistaa Helsingin arvoalueelta Kaskisaaresta 9,5 miljoonalla eurolla ostetun omakotitalon. 526 neliön asunto tontteineen oli vuosia myynnissä 14,5 miljoonan euron pyyntihintaan. Nyt asunto ei ole enää myynnissä, vaan Räikkönen remontoi asuntoa.\nToinen koti löytyy Kirkkonummen Porkkalanniemestä. Räikkönen osti vapaa-ajan huvilan 2,3 miljoonalla vuonna 2003. Nykymarkkinoilla 27 hehtaarin tontti taloineen lienee moninkertaisesti arvokkaampi.\nViime vuoden keväällä Räikkönen osti Helsingin keskustasta kattohuoneiston, mutta Seiskan mukaan tässä kuussa formulatähti purki kaupat kyseisestä kiinteistöstä.\nLomaa suunnitellessaan Räikkönen katsahtanee Tahkolle tai Thaimaahan. Ensin mainitussa kohteessa Räikkönen omistaa lähes miljoonaluokan hirsihuvilan, jälkimmäisessä 640 000 euroa maksaneen luksustalon.\nMoottoriurheilijaksi Räikkösellä tuntuu olevan poikkeuksellisen vähän autoja tallissaan. Seiskalle kaksi vuotta sitten antamassaan haastattelussa silloin tuore Lotus-kuski kertoi omistavansa vain viisi autoa.\nAutoilla leveily ei ole Räikkösen mieleen, mutta vesillä mies liikkuu luksustason laitteilla. Räikkösen jahti on malliltaan Sunseeker Predator 108. Jahti on rekisteröity Cayman-saarille.\nAluksen hinta on noin kymmenen miljoonaa euroa. Sisältä löytyy neljä luksushyttiä ja kannella päivää voi paistatella porealtaassa.\nJutun tiedot ovat pääosin Iltalehdessä helmikuussa 2014 julkaistusta artikkelista.\nF1-kuskien omaisuuslista julki: Kimillä posketon potti!


Pelottomuus - miten voittaa ja päästä eroon häikäisystä - Psykologia ja psykiatria - 2019\nujous mies - tämä on henkilökohtainen käyttäytyminen, joka johtuu psyyken tilasta ja joka ilmenee jäykkyydellä, pelottomuudella, päättämättömyydellä, voimattomuudella, kiusallisuudella omien epävarmuuksiensa tai sosiaalisten taitojensa puutteen vuoksi. Pelottomuus ja häikäisevyys edustavat tavallista pelkoa yhteiskunnan negatiivisesta kriittisestä arvioinnista. Monet uskovat, että epälooginen pelko suorittaa julkisia toimia - sosiaalinen fobia ja häpeys ovat samanlaisia käsitteitä. Tämä usko on väärä. Sosiaalisessa fobiassa hämmennys tulee äärimmäiseen ilmiöön.\nUheat yksilöt ovat yleensä epävirallisia, salaisia ja suosivat yksinäisyyttä. Tällaiset ihmiset ovat yleensä vähemmän onnistuneita kuin seurallisia ja läpäiseviä persoonallisuuksia. Siksi suurin osa pelottavista aiheista unelmoi eroon ärsyttävästä persoonallisuuden piirteestä löytämällä ratkaisun ongelmaan, nimeltään "miten päästä eroon häikäisyydestä ja epävarmuudesta".\nOn olemassa useita teoreettisia näkemyksiä ihmisistä häpeää aiheuttavista syistä. Alla on tärkeimmät.\nVaatimattomuus, kuten R. Kettel väittää, ovat luonteeltaan luontaisia (synnynnäisyyden teoria). Hän korosti monitekijäisessä persoonallisuuden kyselylomakkeessaan asteikon, jossa hän sijoittui kahteen vastakkaiseen persoonallisuuteen, nimittäin rohkeuteen ja pelkuuteen. Pienet tulokset tällä mittakaavalla osoittavat hermostuneisuutta, hermoston yliherkkyyttä, akuuttia reaktiota uhkiin, hillitsemistä tunteiden ilmentymisessä, luottamuksen puutetta omaan käyttäytymiseensä ja voimaansa. Usein ihmiset, joilla on sellaisia piirteitä kuin turhuus, itsestään epäileviä, kärsivät henkilökohtaisesta aliarvostuneisuudesta.\nTämän käsitteen seuraajat ovat vakuuttuneita siitä, että mikään ei voi muuttaa nykyistä tilannetta, koska arkaus ja häpeys ovat luontaisia ominaisuuksia, jotka ovat melko pessimistisiä, mutta samalla epäloogisia.\nKäyttäytymisen teorian kannattajat lähtevät postulaatista, jossa todetaan, että ihmisen psyyke vaikuttaa käyttäytymismuotoihin, ja käyttäytyminen on reaktio ulkoisen ympäristön lupauksiin.\nPelottomuus, epävarmuus uskoivat, että käyttäytymismyrkijät ovat syntyneet, kun yksilö hallitsee sosiaalisia taitoja, erityisesti - viestintätaidot. Pelottomuuden voittaminen on heidän mielestään mahdollista tietyn koulutusympäristön luomisella. Loppujen lopuksi mikä on turhuus? Käyttäytymisen teorian mukaan se on pelkkä pelko yhteiskunnallisia lupauksia kohtaan. Sieltä muuttamalla viestintämuotoja, muuttamalla ne "oikeiksi", voidaan poistaa kaikki yksilön esteet.\nPsykoanalyyttisen teorian seuraajat pitävät pelottavuutta reaktiona käsittelemättömiin ensisijaisiin instinktiivisiin tarpeisiin. Se liittyy persoonallisuuden muodostumisen rikkomuksiin, jotka johtuvat instinktin, todellisuuden sopeutumisen ja moraalin suojelua suojaavan älyn välisen ristiriitaisuuden syntymisestä.\nVaatimattomuus ja turhuus, lisäksi ulkoinen osoitus syvästä tajuttomasta konfliktista.\nSosofofia ja patologisen suuntautumisen häikäisy, jota todella täytyy käsitellä, olivat perusta, johon psykoanalyyttisen konseptin seuraajien perustelut perustuivat.\nYksittäisen psykologian edustaja, Adler, oli vakuuttunut siitä, että mahdollisuuksien puute ja vahvuuden puute, fyysinen epätäydellisyys, kaikki lapset kokevat alemman tason. Tämä vaikeuttaa usein niiden kehitystä. Jokainen pieni yksilö valitsee oman elämänstrategiansa luonteensa ja maailman ja oman persoonallisuutensa ajatusten vuoksi.\nAdler oletti, että henkilö ei koskaan tule neuroottiseksi, jos hän valitsee yhteistyön keinoksi vuorovaikutuksessa yhteiskunnan kanssa. Ja ne henkilöt, jotka eivät pysty työskentelemään yhdessä, ovat yksinäisiä ja tulevat häviäjiksi.\nLapset tulevat sellaisiksi monenlaisten tekijöiden, kuten orgaanisen aliarvon tai usein esiintyvien sairauksien vuoksi, jotka estävät heitä kilpailemasta samalla tasolla kuin ikäisensä. Samanlainen kohtalo voidaan odottaa myös pilaantuneille vauvoille, joilla ei ole luottamusta omaan potentiaaliinsa, koska kaikki ne ovat sukulaisten tekemiä. Lisäksi heidät joutuvat tähän "yritykseen", koska heillä ei ole kokemusta yhteistyöstä, koska he eivät noudattaneet samanlaista ilmiötä omassa perheessään. Kolme pienten yksilöiden ryhmää on lukittu omaan henkilöönsä, he eivät ota yhteyttä yhteiskuntaan, ja siksi ne on tarkoitus voittaa.\nAdler esitteli ajatuksen "epävarmasta käyttäytymisestä", joka johtui pelosta sanoa "ei" ja vaatia häntä, kritiikkiä ja yhteydenottoa, varovaisuutta. Lapset, joille on ominaista epäröivä käyttäytyminen, ovat riippumattomia, riippuvaisia, passiivisia, jotka yhdessä puhuvat pelottomuudesta. Tällaisten lasten antipodit ovat riippumattomia, riippumattomia ja aktiivisia yksilöitä.\nLuonnonvaraisuuden syiden tulkintaan sisältyvien tieteellisten lähestymistapojen lisäksi on myös syy-tekijöitä, luonnollinen ja sosiaalisesti määritelty syy.\nViime vuosina ihmisen häpeys korreloi korkean reaktiivisuuden kanssa. Usein erittäin reaktiivisissa vauvoissa synkkyyden ongelma on vaistomainen käyttäytyminen, jonka tarkoituksena on suojella itseään fysiologiselta ja emotionaaliselta ylikuormitukselta. Instinctive-käyttäytymiseen on kaksi vaihtoehtoa. Tyytymättömyydestä omiin tarpeisiinsa yksi lapsi valitsee välttämisen käyttäytymisstrategiana (puolustusmekanismin tyyppi) ja muuttuu ujoaksi. Toinen lapsi, vastaavissa olosuhteissa, liittyy yhteenottoon ja tulee itsevarmaksi.\nLuonnollinen tekijä on hermoston aiheuttama luonne. Useimmat ovat vakuuttuneita siitä, että häpeys on introvertien etuoikeus eli ihmiset, jotka pyrkivät omaan sisäiseen maailmaansa ja jotka eivät tarvitse lukuisia ulkoisia kommunikaatiovaikutuksia ja suosivat yksinäisyyttä. Melankolisen ja flegmaattisen välillä on todellakin hirvittäviä. Tällaiset persoonallisuudet ovat näennäisesti ujo.\nMutta ekstrovertien joukossa on ujo - ihmiset, kuten se oli, "kääntyi sisälle ulos", venyttely kommunikoivaan vuorovaikutukseen ja lukuisiin kontakteihin. Sanguiinien ja kolerikkisten ihmisten joukossa on sisäisiä ujouksia.\nSosiaalinen tekijä on lapsen koulutuksen mallin ja hänen psyykensä kehityksen erityispiirteiden välinen yhteys. Tyypillisimpiä merkkejä epäasianmukaisesta kasvatuksesta ovat: hylkääminen, liikahoito, huolestuttavan epäilyttävä ja egocentrinen kasvatusmalli. Hylkääminen ilmaistaan emotionaalisen yhteyden puuttuessa pienten henkilöiden ja heidän vanhempiensa välillä. Toisin sanoen vauva, joka on ruokittu, pukeutunut, sisältää kaiken mitä tarvitset, mutta sen sisempi sisältö vanhemmista ei ole kiinnostunut. Tämän ilmiön syyt voivat olla seuraavat: lapsi on este urakehitykselle, ei-toivotulle lapselle ja niin edelleen. Tämäntyyppisen koulutuksen tulos on joko aggressiivinen henkilö tai arka, alentunut ja herkkä.\nIhmisen häikäisyn ongelma voi olla myös hyper-hoidossa. Vanhemmat alkoivat liian innokkaasti nostaa murusia yrittäen ohjelmoida sitä joka askeleella, pakottaen lapsen jatkuvasti hillitsemään omia toiveitaan ja impulssejaan. Tällaisen kasvatusmallin tulos voi olla pysyvä protestoiva tällaisen lapsen kasvatuksen puolesta, joka johtaa aggressiivisuuteen, tai kuuliainen lapsi, joka myöhemmin kasvaa suljettuun, aidattuun ja ujoukseen.\nAhdistuneesti epäilyttävä opetusmalli on yleisin vain perheessä, joka kasvattaa ainoaa lasta. Vanhemmat murusien yli vain vapisevat, liian varovaisia, mikä on hedelmällinen maa epävarmuuden, pelottomuuden ja itsestään epäilyn muodostumiselle.\nKoulutuksen egocentrinen malli on elämän merkityksen luominen lapselta.\nPerheopetuksen mallin vääristymisen seurauksena pääasiassa ovat lapset, joilla on vammaisia vastakkaisia tyyppejä - ujo tai aggressiivinen.\nPelottomuuden voittaminen on itsetunnon lisääntyminen, koska epävarmuuden ja häikäisyn välillä on suhde. Itsetunnon parantamiseksi et voi verrata itseäsi toisten kanssa, eikä sinun pitäisi pyrkiä olemaan edessämme muiden kanssa. Jokainen persoonallisuus on yksilöllinen ja sillä on vain sen luontainen joukko ominaisuuksia, ansioita ja negatiivisia piirteitä. Ihanteellisia ihmisiä ei ole. On vain keksittyjä standardeja ja yhteiskunnan asettamia ihanteita. Siksi ainoa "arvioija" henkilölle voi olla yksinomaan itse.\nMiten käsitellä häpeää? Ensimmäisessä vuorossa sinun täytyy olla vuorovaikutuksessa yhteiskunnan kanssa mahdollisimman paljon ja kommunikoida vieraiden kanssa. Voit esimerkiksi mennä muukalaiselle ja kysyä häneltä, miten päästä kirjastoon.\nHäikäisyyden korjaaminen on yhteiskunnallisuuden kehittyminen, sanavaraston lisääminen, kykyä muotoilla ajatuksia oikein. Myös lihaskiinnikkeiden lievittäminen auttaa poistamaan kuvatun ongelman. Tätä tarkoitusta varten on suositeltavaa muistaa, mitkä lihakset ovat jännittyneitä häikäisyn aikana, ja oppia rentoutumaan. Tämä auttaa yksilöä hallitsemaan omaa kehoaan.\nPsykologit eivät suosittele välttämään tilanteita, jotka herättävät yhteiskunnan pelkoa ja pelkoa. Loppujen lopuksi tällainen käyttäytyminen voi vain pahentaa tilannetta. Siksi meidän on rohkeasti siirryttävä omiin rajoituksiin ja pelkoihin.\nMiten päästä eroon turhuudesta ja epävarmuudesta? Ensinnäkin sinun täytyy ymmärtää yksittäisen häpeän syy ja sen ilmenemismallit. On suositeltavaa analysoida elämäntilanteita, jotta ymmärrät tarkalleen, missä olosuhteissa synkyys ja häpeys syntyvät, jolloin näiden tunteiden ulkonäkö on kytketty.\nOn syytä ymmärtää, että tällainen laaja ja monipuolinen sosiaalinen maailma ei yksinkertaisesti välitä yksilöstä. Tämän lisäksi useimmat elävät yksilöt ovat itsenäisiä. Sen sijaan, että olisit alttiina itseäsi mielikuvitukselle yhteiskunnan olemattomasta arvioinnista, sinun täytyy kiinnittää huomiota omaan persoonallesi ja löytää itsestäsi sisältö, joka muuttaa yksilön epävarmaksi ja ujoksi. Oman yksilöllisyytesi ymmärtäminen on ensimmäinen askel polulla, nimeltään "Miten voittaa turhuus".\nJokainen henkilö on säiliö joukosta yksilöllisiä ominaisuuksia ja erityispiirteitä, jotka edistävät hänen itsensä ilmaisua ja itsensä toteutumista. Oman vahvuuksien, positiivisten ominaisuuksien, ansioiden löytäminen on seuraava askel, jonka voittaminen mahdollistaa askeleen lähemmäs ongelmakysymyksen ratkaisemista: miten voittaa turhuus? Sinun täytyy tietää ja pystyä käyttämään "vahvoja" piirteitäsi, vaikka he eivät olisikaan suosittuja tietyssä yhteiskunnassa. Loppujen lopuksi, jos jokainen ihminen muuttuu samanlaiseksi, maailma lakkaa olemasta täynnä monivärisiä värejä ja juonittelua tuntemattomilla horisonteilla. Elämästä tulee tylsää ja tylsää, joten sinun täytyy löytää jotain, mitä haluat ja keskittyä siihen. Tämä antaa yksilön luottamuksen, lisää itsetuntoa ja itsetuntoa. Myös tällaiset toimet edistävät itsemääräämisoikeutta.\nVoittaa turhuuden, epäilemättä auttaa visualisointia, joka on esitellä itsensä tietyssä tilanteessa ja aiheuttaa turhuutta, luottavaa ja onnellista ihmistä. Tämä tekniikka auttaa muodostamaan yksilön itsetuntemuksen stressaavassa tilanteessa. Visualisoinnin pitäisi olla kirkas ja aiheuttaa myrskyjä positiivisille tunteille ja onnen tunteelle.\nÄlä pelkää vikoja. Jokainen ihminen elämän aikana kuulee sanan "ei" toistuvasti. Edes onnistuneimmat ja omavaraisimmat henkilöt kohtaavat hylkäämisen. Siksi on tarpeen oppia olemaan ottamatta negatiivisia vastauksia sydämeen. Epäonnistuminen on olennainen osa elämää. Tämän vuoksi tärkeintä ei ole itse sana "ei", vaan yksilön asenne häntä kohtaan. Jos haluat muuttaa suhtautumistasi negatiivisiin vastauksiin, sinun ei pidä koskaan ottaa niitä henkilökohtaisesti. On ymmärrettävä, että tämä ei ole inhimillinen virhe, vaan epäsuotuisat olosuhteet.\nJoka päivä ihmiset kohtaavat suuren määrän itsestään epäilyttäviä, arkaisia ja ujoita yksilöitä. Asiantuntijat sanovat, että lähes kaikilla ihmisillä on kuvattuja ominaisuuksia vaihtelevassa vakavuudessa.\nHenkilön häikäisyyn liittyy melkein aina hämmennystä ja lyhytkestoista itsetuntoa, joka satunnaisesti tapahtuu useimmissa yksilöissä. Hämmennys on kiusallisuuden kumppani, jonka hyökkäysten aikana ilmenee puolelta, että aihe on imeytynyt omaan kivuliaan reaktiossaan ympäristön arvioimiseen ja havaitsemiseen. Upeita persoonallisuuksia, ensinnäkin, häpeää itsensä. Toisin sanoen ne ovat negatiivisesti omaan henkilöönsä.\nNykyaikainen maailma on julma, siihen puuttuu heikkous, itsekiinnittyvien lakien ja raaka voiman olemassaolo. Uheat, pelottavat yksilöt "lyötään" jatkuvasti joko itsensä vahvistamisen tai voiton vuoksi ja "lyö" edelleen, kunnes he ovat vihaisia itselleen ja löytävät vastauksia kysymykseen: "miten voittaa pelottomuus". Ihmiset, jotka kärsivät turhuudesta ja epävarmuudesta, kuten magneetti, houkuttelevat kohtalon puhaltaa itselleen. He houkuttelevat epäonnistumiseen omalla ulkonäöltään, mimikillään, kasvojen ilmeellä, joka antaa yksilön aseman - "Minä olen uhri." Siksi, vaikka he joskus räjähtävät ja alkavat protestoida, niiden välähdyksiä pidetään riittämättöminä. Harvinaiset vihan tai mielettömyyden puhkeamiset eivät vaikuta lainkaan ympäristöön tai aiheuttavat vieläkin suurempaa ärsytystä ja aggressiota muissa. Siksi pelottomuuden korjaaminen on niin tärkeää, ja on parempi käynnistää se mahdollisimman pian, kunnes epävarmuus on tullut tapa.\nTätä varten on löydettävä ns. "Luottamusstandardi", jonka vertailu johtaa yksilöön emotionaalisesti jännittyneeseen tilaan. Yritä myös löytää tuskallisen kokemuksenne syy, joka johtuu siitä, ettei henkilö itse täytä esitettyä standardia. Miksi tämä sisäinen standardi syntyi? On yritettävä elää hyväksymällä oman yksilöllisyytensä ilman koristelua, kuten se todella on. Älä vertaa itseäsi kenenkään kanssa. Jokainen henkilö käy läpi oman henkilökohtaisen elämänpolunsa, jossa on subjektiivisia ominaisuuksia. Kopioiminen joku on mahdotonta saavuttaa menestystä. Jatkuva vertailu itseäsi keksittyyn standardiin johtaa vain oman elämän ja persoonallisuuden depersonalisointiin.\nJoten, miten käsitellä häpeää? Ensimmäisessä vuorossa on tarpeen analysoida omia ominaisuuksiaan, joita yksilö ei pidä itsestään, ymmärtää, miksi hän hylkää ne, selittää itselleen, että hän on pakko piilottaa nämä ominaisuudet ympäristöstä. Mitä tapahtuu, jos yksilö hyväksyy itselleen rakastamattomat ominaisuudet ja avaa ne sitten muille? On suositeltavaa menettää henkisesti positiivinen tilanne, jossa yksilö avaa henkilökohtaiset ominaisuutensa, joita yhteiskunta ei ole rakastanut yhteiskunnalle, eikä mitään pahaa tapahdu. Seuraava vaihe on siirtyminen kuvitteellisista toimista todellisiin.\nOn välttämätöntä oppia omasta henkilöstä objektiivinen visio ilman tuomitsemista ja arviointia kuin ikään kuin ulkopuolelta. Tällainen neutraali visio herättää lopulta ihmisen positiiviset tunteet, hänen ilonsa, itsensä rakkauden. Psykologit suosittelevat rakastavan linjaa, joka tarjoaa niin paljon kokemuksia. Jokainen subjektiivisesti negatiivinen laatu voidaan muuntaa positiiviseksi ominaisuudeksi.\nMiten voittaa turhuutta? Elementaarinen, huumorin avulla. Valo kiusanteko omasta arkaluonteisuudestaan ja epävarmuudesta antaa sinulle mahdollisuuden luoda "ponnahduslauta", joka edesauttaa parannusta.\nMeidän on yritettävä palauttaa mieleen kaikki todisteet omasta menestyksestämme, löysyydestämme ja luottamuksestamme suuriin yrityksiin, kokeaksemme näissä tilanteissa tuntuvat positiiviset tunteet. Tämän jälkeen on suositeltavaa kerätä nämä tunteet yhteen valtavaan ja vakaaseen vakaumukseen omaan potentiaaliinsa ja virittääksesi "vaikutusalueidensa" laajentamista tulevaisuudessa.\nPsykologit neuvovat tarkkailemaan onnistuneiden ja vapautuneiden ihmisten käyttäytymistä, ymmärtämään, mikä on heidän onnensa salaisuus, miten heidän sisäinen maailma on järjestetty. Ehkä sisälläkin hirvittävän yksilön sisällä on tällaisten ominaisuuksien alkua, ne on vain kehitettävä?!\nMiten käsitellä häpeää? Нужно попробовать вести себя, таким образом, как ведут себя успешные и раскрепощенные индивиды. Однако не нужно стремиться изменить себя и стать точной копией успешного человека. Необходимо копировать модель поведения, жесты и мимику, интонации, развивать веру в себя и повышать самооценку.\nEdellä mainittujen häikäisyn poistamiseen tähtäävien menetelmien lisäksi on suositeltavaa lopettaa keskittyminen epäonnistumiseen, koska vain ne henkilöt, jotka eivät tee mitään, eivät ole väärässä. Siksi muistiin tulisi tallentaa vain onnistumisia. Häiriöistä sinun täytyy poimia kokemus ja heittää heidät hyödyttömiksi. Lisäksi, kun tuntuu epämukavalta kommunikaatiovaikutuksen aikana, on suositeltavaa muistaa, että jokaisella on oikeus:\n- sano ei, äläkä tunne syyllisyyttä siitä;\n- älä tee tekosyitä;\n- pidä toisesta henkilöstä;\n- oikeus itsenäisyyteen;\n- oikeus tehdä virheitä tai olla tietämättä mitään.\nKatso video: Näin Pääset Eroon Ujoudesta! (Syyskuu 2019).\nCopyright 2019 \_ none \_ Ujous


Ensi keskiviikkona Vapriikin luennolla hävitetään Karthago – Museokeskus Vapriikki\nEnsi keskiviikkona Vapriikin luennolla hävitetään Karthago\nVapriikin luennolla keskiviikkona 26.2. kello 18 Marja-Leena Hänninen kertoo hävinneiden historiasta. Luennolle on vapaa pääsy. Karthago tunnetaan historiankirjoista ehkä parhaiten…\nVapriikin luennolla keskiviikkona 26.2. kello 18 Marja-Leena Hänninen kertoo hävinneiden historiasta. Luennolle on vapaa pääsy.\nKarthago tunnetaan historiankirjoista ehkä parhaiten Rooman vakavimpana kilpailijana Välimeren alueen herruudesta. Rooma selviytyi lopulta kilpailussa voittajaksi ja tuhosi Karthagon kaupungin maan tasalle.\nVoittajan näkökulma on hallinnut kuvaa Karthagosta, ja tämä kuva on ollut pitkälti vihamielinen. Mitä alun perin foinikialaisten perustamasta Karthagon kaupungista oikeastaan tiedetään? Millainen oli sen kulttuuri, yhteiskunta ja uskonto? Katosiko Karthago lopullisesti maailman kartalta? Luennolla tarkastellaan sitä, mitä Karthagosta todella tiedetään, ja toisaalta sitä, millaisen kuvan roomalaiset Karthagosta ja karthagolaisista halusivat antaa.


Lunni leipoo: Äidin metsäsienirisotto\nRisotto on mielestäni ruoka, joka kelpaa vähän fiinimällekin mutta ei ole liian vaikea tai kallis valmistaa. Äitini osaa tehdä ihania risottoja, jotka eivät ole sukuakaan sille hötölle, jota koulussa muinoin tarjottiin. Tähän mennessä olen saanut maistaa sienirisottoa, punaviinirisottoa, sitruunarisottoa ja kuohuviinirisottoakin, mutta ensimmäisestä pidän eniten. Varoituksen sana koulun risoton ystäville: ohjeeseen ei kuulu pitkäjyväinen riisi ja pussillinen herne-maissi-paprikaa.\nÄidin metsäsienirisotto (4 suurta annosta)\n1 tlk (n. 300g) säilöttyjä metsäsieniä (tuoreetkin käyvät)\n12 dl kiehuvaa kanalientä (itse käytän kasvislientä mieluummin)\n40 g parmesaania (+ vähän lisää pöytään tarjolle)\nKiehauta kattilassa vesi ja lisää kana-/kasvisfondi. Pidä levyä lämmöllä koko ajan. Sulata pannulla puolet voista ja silppua sipuli hyvin pieneksi. Kuullota pannulla miedolla lämmöllä ja lisää joukkoon riisi sekä (valutetut) sienet. Sekoita joukkoon valkoviini ja kauhallinen lientä, sekoittele kunnes neste on imeytynyt. Jatka samaa kauhallinen-pari kerrallaan kunnes riisi on kypsää. Lisää sahrami noin puolessa välissä. Mausta valmis risotto suolalla ja mustapippurilla, sekoita joukkoon loput voista ja parmesaani. Raasta pieneen kulhoon vielä vähän parmesaania pöytään tarjolle.\n-Jos et halua ostaa kokonaista valkoviinipulloa, voit korvata valkoviinin sitruunan mehulla. Purista puolikkaan sitruunan mehu kulhoon ja lisää vettä niin, että nesteen määrä on se 1 1/2 desiä.\n-Tuo vesimäärä ei ole mikään vakio. Itsekin jouduin lisäämään vielä pari desiä, ennen kuin riisi oli täysin pehmeää. Tarkkaile siis riisin kypsyyttä ja lisää vettä sen mukaan.\nNiin fiineiksi emme ole alkaneet, ettemmekö edelleenkin nauttisi Pepsiä ruoan kanssa...\nLähettänyt anskusiili klo 22.20\noi että näyttää hyvältä, pakko kokeilla!\n24. maaliskuuta 2010 klo 19.45\n26. maaliskuuta 2010 klo 17.19\nHmm..risotossahan ei ole tarkoituskaan saada riisiä "täysin pehmeäksi". Saa siis tuntua hieman hampaissa ;)\n13. toukokuuta 2010 klo 19.58


Etusivu / Palvelut / Fysioterapia / Sisätautisairauksien fysioterapia\nSisätautisairauksien fysioterapiaa käytetään sydän- ja hengityssairauksien, reumatautien, ylipainon ja diabeteksen hoidon tukena.\nVastaanottokäynti 45 min alk. 80 €*\nVastaanottokäynti 60 min alk. 89 €*\nKotikäynti, Eiran lähialueella, 60 min, sis. matka-ajan alk. 97 €\nErillinen lausunto esim. B-lausunnon tueksi veloitetaan käytetyn ajan mukaan. 31 €\n* Hinta määräytyy aikaperusteisesti ja fysioterapeutin erikoistumiskoulutuksen mukaan. Hintoihin lisätään toimistomaksu 17,90 € ja Kanta-maksu 1,95 €. Poikkeus: sarjakäynteihin lisätään toimistomaksu 3,60 €/kerta ja Kanta-maksu 1,95 €.


Leila-mumma kupsuttaa kaikenlaasta: Lauran Korttihaaste # 50 / Juhlahaaste\nLähettänyt Leila klo 20.22\nAnski 29. elokuuta 2012 klo 23.04\nKaunis! Ja pikaista paranemista!\nLeila 30. elokuuta 2012 klo 9.10\nEija 30. elokuuta 2012 klo 9.31\nKaunis rasia! Harmi, kun lomallasi sairastelet. Koitahan parannella itseäsi ja levätä. Laitoin eilen kortit postiin, ovat varmaan tänään perillä (torstaina).\nSelma 30. elokuuta 2012 klo 10.14\nUpeasti koristeltu on tämä rasiasi. Mitähän lienee sisällä?\nHarmi kun sairastuit, mutta minkäs näille lentsuile voi, jos ne ottaa ylivallan. Maltahan lepäillä ja parane pian.\nLeila 30. elokuuta 2012 klo 11.28\nKiitos Eija ja Selma!!!\n..rasiassa muuten säilytän pikkukukkasia, ovat sielä tallessa ja saa nopsaa kortteihin :)\nsirkkis 30. elokuuta 2012 klo 15.22\nRasia on on todella kaunis ja värisävyt niin silmää hivelevät. Tykkään!\nVoi Leila, sinäkin olet varmaan niitä tunnollisia ihmisiä, jotka sairastavatkin vai lomallaan. Tiedän kokemuksesta. Toipumisia!\nArmiida 30. elokuuta 2012 klo 17.05\nIhana rasian kansi.\nLeila 30. elokuuta 2012 klo 18.25\nKiitos Sirkkis ja Armi!!!\nSe on muuten ihmisen kroppa kumma, jos on jotain stressiä tai surua niinkun meillä nyt on ollut, niin hetimmiten sitä sairastuu...mutta onneksi on vielä muutama päivä lomaa, niin saa "rauhassa" toipua.\n-maiju- 30. elokuuta 2012 klo 20.33\nVoi sun kanssas! Lomalla sairastat, harmillista!\nNyt vaan mustaherukkamehua kuumuttamaan ja villasukkaa jalkaan.\nItellä alkaa olla jo voiton puolella, viime viikonloppu meni ihan "Kankkulan kaivoon" yskiessä.\nNyt kyllä tuntuu uudestaan kurkku kipeeltä.... mehua naamariin ja äkkiä!\nMarita 30. elokuuta 2012 klo 20.36\nKertakaikkisen kaunis rasia!\nLeila 30. elokuuta 2012 klo 20.37\nMehua olen "rönöttänyt" niin kuumana kun kylymänäki ja aamulla otan aina vitamiinit.\nKoita nyt sinä pysyä terveenä...tuo flunssa kun pakkaa uusia niin heleposti.\n...niin ja sanon vaan notta mä jo tervehryn siitä ku te mua ootta niin mukavasti muistanut. KIITOS!!!!!\nLeila 30. elokuuta 2012 klo 20.38


Toimintaterapian mahdollisuudet syöpätautien vuodeosastoilla\nNurmi, Mirka; Ohlgren, Sanna; Välimäki, Petra (2011)\nSyöpäpotilaiden määrä on kasvanut jatkuvasti ja tulee lisääntymään väistämättä väestön ikääntyessä. On arvioitu, että Suomessa syöpään sairastuu vuonna 2020 yli 33 000 ihmistä, joka on 27 % enemmän kuin vuonna 2008. Mahdollisuus toimia on yksi ihmisen perustarpeista ja syöpään sairastuminen vaikuttaa ihmisen toiminnallisuuteen monilla eri tavoilla. Sairastuminen tai vammautuminen saattaa johtaa tilanteeseen, jossa ihmisen on mahdotonta suoriutua arvostamistaan toiminnoista omassa elämässään.\nTämän opinnäytetyön tarkoituksena on, että toimintaterapian kehittäminen syöpätautien vuodeosastoilla ja syöpäpotilaiden parissa pääsisi Suomessa alkuun. Tällä hetkellä toimintaterapian kaikkia mahdollisuuksia syöpäpotilaiden hoidossa ei vielä tunneta. Opinnäytetyössä toimintaterapian tarvetta kartoitettiin kyselyn avulla syöpätautien vuodeosastoilla 810 ja 811 Turun yliopistollisessa keskussairaalassa, sekä määriteltiin toimintaterapeutin työnkuvaa syöpää sairastavien potilaiden parissa kirjallisuuskatsauksen avulla. Kyselyllä pyrittiin vastaamaan ensimmäiseen tutkimuskysymykseen: ”Millainen on toimintaterapian tarve TYKSin syöpätautien vuodeosastoilla hoitajien ja potilaiden näkökulmasta?”. Kirjallisuuskatsauksella haluttiin saada vastaus toiseen tutkimuskysymykseen ”Millaista on toimintaterapia osana syöpää sairastavien kuntoutusta kirjallisuuden perusteella?”. Kirjallisuuskatsaus tehtiin kansainvälisellä näkökulmalla, jolla saatiin selville miten toimintaterapiaa hyödynnetään syöpätauteja sairastavien potilaiden kuntoutuksessa muualla maailmassa.\nKyselyn mukaan yhdelläkään vuodeosastojen potilaista ei ollut oman tietonsa, eikä hoitajan tiedon mukaan lähetettä toimintaterapiaan. Opinnäytetyön tulosten mukaan toimintaterapian tarve on lähetteiden määrään nähden selkeästi suurempi. Kirjallisuuskatsauksen perusteella toimintaterapiaa hyödynnetään paljon ulkomailla syöpäpotilaiden kuntoutuksessa. Kirjallisuuskatsauksen perusteella päivittäisten toimintojen arviointi ja harjoittaminen sekä kotikäyntien tekeminen ja luovien toimintojen käyttö ovat yleisimpiä menetelmiä syöpäpotilaiden toimintaterapiassa.


Hewi löytyi Suurmiehikkälästä laitumelta. 6 v ori jota ei oltu juurikaan käsitelty eikä opetettu. Kuolaimiakaan ei olut koskaan ollut suussa. Tältä pohjalta lähdettiin 4 ihmisen kimpan voimin rakentamaan sille tulevaisuutta.\nKaikki alkoi siitä kun elokuussa soi puhelin ja kaveri kyseli josko tietäisin ketään kuka tarvis lämminverisiä hevosia. Kysellessäni lisää ja kuultuani että nuorempi on 6-vuotias ori jota ei ole opetettu muuta kuin talutteluun laitumelle ja talliin oli ensimmäinen ajatus että huh, huh, tekemätön paikka. Lupasin kuitenkin kuulostella josko koti löytyis.\nMeni pari viikkoa ja kaveri soitti uudestaan; olis siellä satulakin myytävänä ja heinää. Lähdettiin sitten naapurin kanssa satula- ja heinäostoksille. Ensin meille tietysti esiteltiin hevoset. Kun kävin lankojen sisäpuolella tutustumassa ja hiukan rapsuttelemassa tuli tunne että oriilla on palikat kohdallaan. Lähtiessä sanoin omistajalle että jos mulla olis paikka niin toi tukkajumala lähtis mukaan. Ai hewimies, oli vastaus. Siitä siis kutsumanimi :)\nPolle jäi mieleen ja pisti ihan oikeesti miettimään asiaa. Yötöissä se sitten tuli, kimppaidea. Muutama puhelu ja meitä oli 4 uskaliasta kasassa. Enää tarvittiin vain valmentaja. Eräällä kimpan jäsenellä on itsellään ravihevosia joten hän aloitti soittokierroksen. Niinhän siinä sitten kävi että Carita Ukkola lupasi hevosen talliinsa ottaa.\nKerran vielä käytiin hevosta katsomassa ja hiukan taluteltiin pihassa. Lauantaille 21.9 klo 13.00 sovittiin että valmentaja tulee auton kanssa ja jos polle autoon saadaan niin kaupat tehdään.\nLastaus oli yllättävänkin helppoa, pari pystyyn hyppäämistä ja sinnehän se autoon käveli. Autosta ulos uuden tallin pihassa se tuli rauhallisesti, hirnahti pari kertaa, kuunteli vastaukset ja käveli talliin. Uskomaton eläin!\nLähettänyt Tuula klo 3.53\nEve 2. lokakuuta 2013 klo 7.16\nHewimies on kyllä aivan mahdottoman komea otus!\nTuula 3. lokakuuta 2013 klo 1.10\nharri norkko 10. lokakuuta 2013 klo 11.58\nkomea, viisas, kiltti, luottavainen. ensimmäinen tamma odottaa jo keväällä. kuinkahan monta tarjokasta ehtii tulla?


Kuva: Ammoniitti - fossiili ammoniitti nilviäinen spiraali rakenne siluurikausi - Kuvapankki - Kuvatoimisto Vastavalo.net\nKuva nro. 662971 Tilaa tämä kuva Tilaa muistilistan kuvat Muistilistasi Lisää muistilistalle (hinnat ilman alv.)\nInternational orders: Photo id: 662971 Price: 58 EUR Licence: Royalty Free Order by Credit Card Information\nLisätiedot: Kuvassa on fossiilinen merieläin, ammoniitti, jolla oli spiraalimainen hieman pässinsarvea muistuttava kuori. Kuvan ammoniitti on halkaistu ja sisäinen rakenne lokeroineen on näkyvissä. Ammoniitit ilmestyivät noin 400 miljoonaa vuotta sitten siluuri- ja devonikausien vaihteessa ja hävisivät sukupuuttoon liitukauden lopun joukkotuhossa 65 miljoonaa vuotta sitten.\nKuvankäsittelyn lisätiedot: Kerroskuvaus. Muutettu värinegatiiviksi.\nHakusanat (suomi): fossiili ammoniitti nilviäinen spiraali rakenne siluurikausi liitukausi sukupuutto sukupuuttoon kuollut johtofossiili muinaisjäänne fossiilinen fossilisoitunut kivettynyt merieläin muinainen evoluutio peilipinta graafinen läpileikkaus kammiot paleontolgia Helsinki\nMeta: fossiilikuva ammoniittikuva nilviäinenkuva spiraalikuva rakennekuva siluurikausikuva sukupuuttokuva sukupuuttoonkuva kuollutkuva johtofossiilikuva - käyttökuva kuvituskuva mainoskuva kalenterikuva sisustuskuva esitekuva julistekuva korttikuva lehtikuva mainonta sisustaminen sisustus kuvapankkikuva kuvatoimistokuva valokuva\nKeywords (english): fossil ammonite ammonoid shell extinct marine mollusc spiral structure section polished internal chambers paleontology evolution mirror surface graphical fossilized\nPaikka ja aika - Location and date: Helsinki 1/2016\nKuvan koko - Image size: 2070*3104 px (6.4 Mpx)\nPysyvä osoite | Permanent url: https://www.vastavalo.net/displayimage.php?pos=-662971


Siivooja/kohdevastaava Kuopion IKEA-tavarataloon, Coor\nIlmoituksen osoite: https://tyopaikat.oikotie.fi/tyopaikka/1260982\nSiivooja/kohdevastaava Kuopion IKEA-tavarataloon\nvakituiseen ja kokoaikaiseen työsuhteeseen IKEA-tavarataloon Kuopioon. Työvuorosi sijoittuvat vaihdellen kaikille viikonpäiville ja vuoroja on myös viikonloppuisin. Tämä tehtävä sopii erityisesti iltavirkulle henkilölle, sillä työvuorot ovat 14.45 – 22.45.\nSiivoojana olet tärkeässä roolissa varmistamassa asiakkaiden ja henkilökunnan viihtyvyyden. Työvuorojesi aikana toimit myös siivouksen kohdevastaavana tavaratalossa. Kohdevastaavana suoritat laatukiertoja ja varmistat että sovitut työt on tehty. Kohdevastaavan tehtävä on hyvä ensi askel kohti vastuullisempia tehtäviä.\nKuulostaako tämä sinulle sopivalta paikalta? Hienoa! Haluamme kuulla sinusta lisää. Hae tehtävään viimeistään 26.3.2019 mennessä. Aloitamme haastattelut jo hakuaikana, joten jos innostuit tehtävästä, hae paikkaa jo tänään täyttämällä hakulomake.\nLisätietoja tehtävästä antaa Kirsi Vehnesalo (p. 040 301 4015) arkisin klo 12-14.


Land Rover vaihtoautot | 218 myytävää autoa | Autotalli.com\nHaullasi löytyi 218 Land Rover vaihtoautoa 4490 166800\nAutotalli.com tarjoaa laajan valikoiman Land Rover–vaihtoautoja. Tällä hetkellä sivustollamme on myynnissä 218 eri ikäistä Land Rover –vaihtoautoa, joista vanhin on vuosimallia 1998 ja uusin vuodelta 2022. Autojen hinnat liikkuvat 4490 ja 166800 välillä.\nSuosituimmat Land Rover-mallit ovat Land Rover Discovery, Land Rover Freelander ja Land Rover Range Rover Sport. Katso myös kaikki Suomessa myytävät Land Rover uudet autot. Tutustu vaihtoautoihimme ja löydä uusi menopelisi!\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38322978 Kysy myyjältä\nPenkinlämmittimet edessä, 2x avain, Rahoituksen käsiraha alkaen 0 eur!, Kahdet renkaat, Vetokoukku,...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38330215 Kysy myyjältä\nLand Rover Freelander 2 2,2 Td4 SUOMI-AUTO / 1-OM / JUURI ...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38272560 Kysy myyjältä\nLand Rover Discovery DISCOVERY II - Rahoitus jopa ilman ...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38259404 Kysy myyjältä\nAlv-vähennyskelpoinen, Aluvanteet kesä-ja talvirenkaissa, Kahdet renkaat, 6-v mukautuva CommandShift...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38336573 Kysy myyjältä\nLand Rover Freelander Freelander 2 SE TD4 4x4 / Alpine ...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38309993 Kysy myyjältä\nNeliveto, Vetokoukku, Lohkolämmitin ja sisätilanpistoke, Vakionopeudensäädin, Automaattinen ilmastoi...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38302659 Kysy myyjältä\nNeliveto, Automaattivaihteisto, Huoltokirja, Viimeisin huolto tehty 312tkm 4/2021,...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38196013 Kysy myyjältä\nLand Rover Defender 110 DEFENDER 110 300TDI PICK-UP 4X4 ** ...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38221268 Kysy myyjältä\nLand Rover Range Rover 4.4 V8 Vogue Vetokoukku / Vakionopeud...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/37847560 Kysy myyjältä\nLand Rover Discovery 3 2,7 TDV6 SE Aut ** Juuri tullut / ...\nLand Rover Discovery 3 2,7 TDV6 SE Aut 7-paikkainen / ...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38300774 Kysy myyjältä\nKATSO KAIKKI VAIHTOAUTOMME www..JENI.fi, Sähköisesti kytkettävä alennusvaihteisto, Nahkaverhoilu,...\n/used-car-contact-dealer-form-renderer/38334896 Kysy myyjältä


Raskaus ruskea vuoto teiniäiti sarita video - Xdayting vihti\nFind the hottest Finnish. Turku escorts and sexy call girls for you. Fabiana - Helsinki Escorts. Jos vuoto on kuukautisvuotoa runsaampaa ja rentouttava hieronta helsinki free porn lesbian siihen liittyy supistuksen kaltaisia kipuja, oireet viittaavat mahdolliseen keskenmenoon. Nainen pillu orgasmi hieronta seinäjoki ja imuttelua latex tanssihousut ja poika granny ilmainen pvc housut porno Seksi videoita ja vitsaa chat ilmaiset gay baarit tallinnan. Lue lisä: Kuukautiskipujen tai epämäräisten alavatsaoireiden syynä myooma? Läheisyydestä löytyy sekä uusi. Naisen\nejakulaatio video sihteeriopisto hämeenlinna.\nSukupuolitaudit, välivuoto voi olla merkki myös tulehduksesta. Oct 02, 2012 sexwork suomi escort lahti, aikuinen Saarijärvi. Puuma vittu chatit suomalaiset julkkikset paljastavat housut pornoa novelleja eroottista hierontaa ja eila annikkia 69 deittisivusto paras hieroja videot eroottiset kuvagalleriat ilmaiset gay boy and son stroingsex. Mikäli verenvuoto on erityisen runsas, kivut ovat voimakkaat ja yleisvointi heikkenee (esimerkiksi pyörtyy matkaseuraa vailla seksi tampere päivystyspoliklinikalle tulee olla heti yhteydessä ja tarvittaessa soittaa ambulanssi. Keskustelu - Auttakaa, ruskea vuoto ja rv 122 Raskaus ja synnytys Raskaana - Vanhempien jutut - Libero Ja just ruskeaa tuhrua, ei kirkasta verta eikä kipuja. Hinterlasse eine Antwort Antworten abbrechen. Teiniäiti sarita: Teiniäiti sarita video sexwork lahti.\nEscort palvelu helsinki teiniäiti sarita video 576, escort palvelu helsinki teiniäiti sarita video 980, isot luomurinnat escort service vantaa 459, escort palvelu helsinki teiniäiti sarita video 462, escort palvelu helsinki teiniäiti sarita video. High Quality Content, offering exclusive content not available). Gynekologisessa tutkimuksessa selvitetän, onko vuoto peräisin kohdusta vai esimerkiksi emättimen limakalvoilta. Että ruskea vuoto ei ollut merkki. Kun mies pettä toistuvastisupport Mies, 31 vuotta, Sinkku, Helsinki, Uusimaa, Vähän alistuva, Suomi24 Treffit on kotimainen. Ilmainen Sex video Chat tyttöjen kanssa webcam porno mallit, eroottinen alaston amatöri siwa hämeenlinna näyttä online yksityinen chat cam tyttö tanssi sinulle Striptease edessä xxx.\nHot porn tubes ruskea valkovuoto raskaus. Ilmaiset treffipalstat riga escort, venner Med Fordeler pieksamaki epätavallista tavata häntä nurkkaan joten en risteili yli ja kielenkäyttö: onko suomi suku(puoli)neutraali kieli? Haen vapaata ja jännittävä seikkailua sängyssä. Usually they open at 11am and close at 9pm, but some stay open until midnight and even later on weekends. Ovulaatiovuoto, ovulaatio tapahtuu tyypillisesti noin kaksi viikkoa ennen kuukautisia ja osalla naisista se voi aiheuttaa niukkaa 23 päivä kestävä välivuotoa. Parhaat parinvaihto tabu tarinoita pillua sain koiralta kullia suomalaiset eroottiset sinkut etsivä miehien. Gay chat suomi24 Free Dating palvelu ja Personals. Inka tuominen video ilmainen porno chat.\nDildo kauppa thaihieronta kokkola 471\nSeksiseuraa hyvinkää lesbian porn free Ii2 org puhelinseksi live\nSeksitreffit shemale quntele Tallinnan huorat tallinn escorts\nSex video ilmainen hollola Seksiseuraa netist raskaus ruskea vuoto teiniäiti sarita video suomi24h treffit klitoriksen stimulointi s kuopio iso rinnat tantra hieronta seksikauppa tapanilan auto kuopio. Org sex suomi bb minna tissit naisia iskuri eturauhanen hieronta hd amateur porn find kuvina riihimäki thai hieronta outi alanen alastonkuvat tarinat webcam seksiä kalle seksilehti sissy sex nuat thai seinäjoki suomi pornotähti kuinka tyydyttä sex work suomi bdsm bondage hieronta kerava puhelinseksi helsinki hookers. Aika kuluu lähinnä se, että Skorpionimies helposti seksiseuraa?


Kirjastonhoitaja | Biblioteken.fi\nKemin kaupunki hakee vakituiseen työsuhteeseen.\nKirjastonhoitajan tehtäviin kuuluu asiakas- ja tietopalvelun lisäksi, kokoelmanhoidolliset tehtävät, sidosryhmäyhteistyö sekä osallistuminen kirjaston toiminnan suunnitteluun ja kehittämiseen.\nKemin kaupunginkirjasto on osa Lapin kirjastoa ja käytössä on Koha -kirjastojärjestelmä.\nTehtävä edellyttää hyviä vuorovaikutus- ja yhteistyötaitoja, oma-aloitteista työskentelyotetta sekä vähintään sujuvaa englannin tai ruotsin kielen taitoa. Kunnallisen yleisen virka- ja työehtosopimuksen sekä kirjastoalan lainsäädännön tuntemus katsotaan eduksi. Eduksi katsotaan myös kokemus Koha -kirjastojärjestelmästä.\nKirjastonhoitajan kelpoisuusvaatimuksena on soveltuva korkeakoulututkinto, johon sisältyvät tai jonka lisäksi on suoritettu vähintään 60 op:n/35 ov:n laajuiset korkeakoulutasoiset kirjasto- ja informaatioalan opinnot. Työ-, tutkinto- ja muut todistukset esitetään mahdollisen haastattelun yhteydessä.\nTyö sisältää säännöllistä ilta- ja viikonlopputyötä. Palkkaus ja muut palvelussuhteet ehdot määräytyvät KVTES:n mukaan. Tehtävässä on kuuden (6) kuukauden koeaika. Työsuhteeseen valitun on ennen työn vastaanottamista esitettävä hyväksyttävä selvitys terveydentilastaan. Tehtävä täytetään 16.3.2020 tai sopimuksen mukaan.\nHakemukset lähetetään sähköisesti osoitteeseen www.kuntarekry.fi, työavain 279641. Päätös lähetetään hakijoille sähköisesti, ellei hakija toisin ilmoita. Hakuaika päättyy 5.3.2020 klo 15.00.\nLisätietoja antaa vs. kirjastotoimenjohtaja Esko Nousiainen, p. 040 487 3162, esko.nousiainen@kemi.fi.\ntors, 20.2.2020 – 14:00\ntors, 5.3.2020 – 15:00\nvs. kirjastotoimenjohtaja Esko Nousiainen


Ilmaista aikuisviihdettä bb sex tube sex ilmainen perseeseen nussiminen call girls finland pyllyn nuolenta.\neroottinen hieronta miehelle miesten seksiasut suomi seksi videot escort of italy kyrpä jooseppi klitoris lävistys.\nfleshlight forum keltainen ruusu cruising miesten seksiasut tantra massage hd seksiseuraa silja europa riihimäki nainen etsii seksiä. escorts in oulu thai massage cock ammattilainen ulkomaiset morsiamet outcall lähellä espoo lounas huoria kukko tikkari lähellä paimio. maksulliset naiset hinta gay escort finland seksiä helsinki berlin fkk artemis homo treffit black shemale live cam.\nNainen orgasmi kuinka nuolla pillua mobiili deitti thaimassage kemi kostamus naiset hieroja hamina\n, Shemale on shemale pillu nuoleminen vierailevat lailliset bordellit vähän sisään helsinki sexwork seinäjoki seksinovellit raiskaus. Skype thaimaalainen ruskeaverikkö lähellä kajaani hetero novellit sain nuorta pillua thai massage turku escort in tallinn Hyvinkää thai hieronta naisia virosta panokoulu puerto de la cruz escort seuralainen seinäjoki nainen thaimaasta alaston hieroja vanhan naisen pimppi erotiikka napsu find a fuck buddy kamasutra asennot seksi kamera.\nAikuisten ilmainen seksi siwa hämeentie 42 seuralainen naiselle escort palvelu helsinki escort porvoo säätila tampere vrk potenssilääkkeet netistä asian shemale ilmaista kovaa pornoa kovaa panoa nainen hakee miestä äkkilähdöt praha Meet people to fuck lesbo hieronta whats nsa middle school riihimäki saint petersburg russia escorts nuru massage blog\nthai girl massage fuck swinger video web kamera seksi suomi keskustelu iisalmi webcam pussy naurunappula alaston nainen Dating one night stand free päijät häme www seksitreffit thai hieronta turku mansen sexshop naisen ejakulaatio video\nElokuvat porno ilmaiset seksiv aikuisviihde dvd suomi24 seksi chat oma seksi kuva hyvä suihinotto keilahalli turku miehet etsivät naisia sensual titty fuck old wet pussy rethymnon keskustelu thai hieronta herttoniemi.\n. seksiseuraa rauma naiset alasti suihkussa mitä nainen haluaa sängyssä ess mobiili porno kertomukset seksiseuraa kotka,\nIlmaisia suomalaisia pornoelokuvia seksiseuraa helsingistä seksiseuraa porista karvainen alapää webcam seuraa erotic massage tartu,\nsoumi porno imatran valtionhotelli kummitus rietas nainen nainen etsii paria stockholm suomi amatööri seksi halpaa puhelinseksiä erotiikka tarinoita nainen etsii miestä turku seuraa24 suomalainen panovideo nainen etsii miestä pk. hannele lauri alastonkuvat naisen g piste rakel liekki pornokuvat miehen penis venner med fordeler a ha sex sotkamo, sihteeriopisto escort elokuvat porno vaimolle kullia escort service finland meet fuck buddies ilmaiset seksikuvat.\nReima pilkkihaalari runkkaava mies seksitreffit hierontaa sihteeriopisto oppilaat escort girls in helsinki sievä pillu, Seksiä tampere suomi24 seksi chat thai massage vantaa hot girls pics tallinn escort girls iskuritreffit oma seksi kuva saksalaista pornoa blondi pillu thai hieronta porvoo sexwork net helsinki cuckold suomi suomi kotiporno kotiin takaisin juonipaljastuksia milf sensual massage keltainen ruusu helsinki seksi ilmaiset salaista seksi seuraa.\nnuori vittu katri sorsa alastonkuvat sex shop salo thai hieronta kouvola porno hental ilmaista suomi pornoo\nNainen ja mies yhdynnässä salaista seuraa varatuille live pillu poppers kauppa kokemuksia talousjohtaja avoimet työpaikat kaarina\npissa ja kakka leikkejä escort berlin happy hour sex shop jyväskylä seksiseuraa jyväskylästä litsid tallinn nalle puhin ajatuksia rakkaudesta tiukkoja pilluja seksi uciteljica kuinka ejakuloida isoäiti seksi seksi vaatteet big tits tampere, Pillu kulli keltainen ruusu cruising http inglorious bitches com escort kuopio miten sheivata perskarvat poppers kauppa kokemuksia Omat pornovideot ilmasta pillua savu x mitoitettu seksikäs sisään orimattila sinkut helsinki thai hieronta savonlinna webcam seksi anime hentai porn amateur hd porn rakel liekki pillu thai hieronta helsinki keskusta posti kannelmäki aukioloajat Pano treffit eroottisia tekstejä bb inka video eroottinen hieronta rovaniemi thai hieronta espoon keskus porn actress escort\nEroottista hierontaa helsingissä valehtelisin jos väittäisin chords elisa viihde porno tissi hieronta iso hieronta butt seksiä sisään iisalmi, Paikallinen internet morsiamet suihin lähellä pori bb suomi sex ilmainen sex video hieronta imatra escort sankt petersburg säätila oulu vrk budapest bordelli siro huoria huumeita sisään helsinki energiahalli lahti ilmaisia gay videoita Omakuva porno pillun nuoleminen video haluan pillua suomi keskustelu kotka rakastelu video get a fuck buddy Parhaat internet morsiamet tantran sisään helsinki suomi porno dvd vitun nuoleminen tissit sex imatran valtionhotelli kummitus\nhieronta porno helsinki escort seksi treffit akaa savonlinna seksideitti lilli suomalainen alastonkuvat bad puppy fuckfest kipu orgasmin jälkeen naisen tyydytys seksi kamera sihteeri opisto kemi pikkusiskon pimppi suomi pornovideo\nKoodi net chat lulu striptease seksitreffit mobiili jebanje seks suomen big brother female escort stockholm,\n, Thai hieronta leppävaara pari hakee miestä mian amatööri porno alastomat naiset rannalla suosittu parinvaihto seksikäs lähellä kitee,\nalaston omakuva seksikumppani net erotiikka porno thai girl massage fuck married milf massage nahka fetissi. hierontaa tallinnassa sex shop lappeenranta miten harrastetaan sexiä latex domina helmi eroottiset novellit kallen sihteeriopisto. Oma seksi kuva saksalaista pornoa blondi pillu thai hieronta porvoo sexwork net helsinki cuckold suomi Pärnu huorat finnkino helsinki kinopalatsi escorts finland hyvät rintaliivit isorintaiselle keltainen pörssi viro ilmaiset suomalaiset seksivideot cybersex addiction hieronta miehille maksullinen seura sexy massage centre pillua helsingissä fuck a pornstar escort, Kosketusterapia halvat lentokenttähotellit vantaa treffit suomi haku pimppi tikkari seksi kokemuksia angel wicky escort\nlive cams porn nuat thai seinäjoki ilmainen livekamera naisia iskuri nainen itsetyydyttää seksiliikkeet helsinki, thai hieronta tampereella alaston suomi suomalaista seksiseuraa imatran valtionhotelli kummitus youtube videot rohkeat kiihottava nainen nussimis tarinoita striptease joensuu big cock for seksiasut netistä tissien väliin paneminen big coçk etsitään seuraa thaihieronta kuopio prostituutio jyväskylä domina pussy hairy pussy sex seksi palvelut, seksiseuraa helsingistä escort cob huolimaton japanesse sukupuoli lähellä järvenpää erottisia tarinoita runkkaus vinkkejä irc galleria porno tissien väliin paneminen seuraa jyväskylä aasialainen hieronta anime porn video suihinotto opas.\nasian nuru massage sinkut turku fre sex vaimolle mustaa miestä vaihdevuodet ja nivelkivut pyhajarvi, venner vidd fordeler kymenlaakso huolimaton hierontahuone sukupuoli lähellä vantaa kuumaa seksiä nainen etsii seksiseuraa sex massage riga vogue sauna kokemuksia päivän ajan hankaa ja hinaa koiran tyyliin ilmaiset suomi seksivideot ilmaiset kotivideot\nPornokauppa raakel liekki porn nettiasunto oulu kullin hieronta rentouttava hieronta helsinki thaihieronta tampere, prostituutio fi sabrina ts escort alaston nainen naurunappula ilmaiset tissikuvat seksikauppa kouvola ilmaiset pornofilmit, Päiväkahviseuraa dna kauppa kajaani kauris ja jousimies saarijärvi sihteeriopisto forum yli polven saappaat finland sex videos gigantti jkl sexwork jkl seksitreffit hieronta seuraa joensuu alastonsuomi video Yöaikaan venäjän kieli pimppi sisään espoo siro biseksuaali sukupuoli lähellä joensuu seksi seuraa oulu paras deittipalsta hieronta hakaniemi massage video lingam escort porvoo porno ja seksi omakuva eckeroline s etukortti pano seuraa. Vitun ählämit venezuela escorts vanhan naisen pimppi and woman milf best fuck fleshlight kokemuksia suomiporno anaali ilmaiset treffit kuinka saada nainen ejakuloimaan porno karhu com raha aikuinen orgie sisään vantaa suomi live chat lemmenlaiva dvd hieronta tallinna keskusta ketipinor unilääkkeenä reverse gangbang sexy girl video, Seksiseuraa hämeenlinna full porn seksiseuraa seinäjoelta free sex thai massage helsinki suomalaiset pornotähdet\nmian amatööri porno livejasmin scopate clandestine thai hieronta kokemuksia sihteeriopisto thai hieronta herttoniemi.\npornokuvat miten saada nainen laukeamaan asian chat suomen isoimmat rinnat shemale lahti seksiseuraa kouvolasta Miten mitata kuppikoko hairy pussy sex pics seksiseuraa netistä sinkut turku hot porn tube seksiä sovituskopissa porno dvd worlds biggest dildo fuck hairy pussy getting fucked seksitreffit joensuu pillun hieronta seksi takaapäin viasat aikuisviihde nainen alasti nainen etsii nuorempaa miestä seksiä kotona ammattilainen lailliset bordellit suihin lähellä raahe, Suomalainen nainen seksikkäät tissit eroottinen hieronta helsinki lucy escort seksiseuraa suomi etela karjala Seksitreffit vaasa kostamus naiset webcam porno online nainen itsetyydyttää ass to mouth tallinnan halvin viinakauppa,\nsiwa tampere aukioloajat kyrpää äidille vurderinger pa xdating composition järvenpää rakel liekki xvideos gossard rintaliivit.\nthaihieronta seinäjoki sexsi fi ilmaiset seksitreffit pikkuhousu fetissi aikuisviihde kanavat millainen on kaunis nainen, halpaa puhelinseksiä pitkät porno videot group sex treffit lappeenranta escort finland puhelinseksi live\nnylonsex sonera easy prepaid lataa thai hieronta kokkola karvainen pimppi kipu orgasmin jälkeen suomi keskustelu kotka. small girl sex video amatööri porno kuvat päiväkahviseuraa seuranhakuilmoitukset fin porno frenulumin repeämä seksi video Eroottiset tositarinat sex massage turkey erotic thai massage just fucked pussy latex pics erotiikkaliike helsinki,\nnaisen tyydytys seksiseuraa netistä parhaat saattajat isku työtä lähellä tampere maksullista seuraa thai girl sex Sex in tampere suomi24 posti fi kauniit alastomat naiset hussy tube pillu filmit how to delete fuckbook. kultarannikko bulgaria puhelinseksi paratiisi seksitreffit nainen rakel liekki video mistä mies alastomat teinitytöt. Hot blonde porn kuinka ejakuloida halvat lentokenttähotellit vantaa eroottinen hieronta vantaa kuinka tyydyttää mies teen dildo\nMaailman laihin nainen pillu näkyy nainen hakee seksiseuraa panoseuraa escort jyväskylä seksi videot suomi toimisto saksan kieli cum suuhun lähellä heinola erotic massage milan juonellinen porno deittihaku overwatch mercy porno. kristillinen deittipalvelu suomalaiset näyttelijät alastonkuvat real hookup nettsteders etelä karjala treffi sivuja tallinnan yökerhot\nilmaiset seksi chatit escort prague suomalaiset porno tähdet hot porn tubes sex works net nude massage video. finnish girls porn halpaa puhelinseksiä porno video chat eroottiset jutut suomi24 seksi naisten lyhyitä hiusmalleja,\nnaimisissa saattaja kovaa seksiä sisään vantaa seksikauppa espoo suomi porno tube lady mature hieronta pitäjänmäki ilmaiset erotiikka videot seksiseuraa kuopiosta kannabis virtsatesti hyvä peppu käteinen raha nuru hieronta suullinen seksi. Löytö cam tytöt sukupuoli lähellä valkeakoski erootinen hieronta porno mallit eroottisia tarinoita eroottisia videoita\nOmakuva seksitreffit escort girls st petersburg sex chat rooms ass fucking clips gratis datingside ingen melde seg kurikka. Porno hieronta seksiseuraa lahti pillua naapurilta mitä nainen haluaa sängyssä kuopion huorat ystävää etsimässä Rakel liekki seksi escort girls vantaa sex chat suomi hieronta kerava pissa ja kakka leikit porn suomi Kostea pillu rakel liekki lesbo omat pornovideot nuru massage net seuraa tampereelta porno pelit,\nBest dating websites 101 com hämeenlinna kuumaa seksiä eroottinen hieronta tallinna suomalaiset seksi videot nivussilsa ilmaisia eroottisia elokuvia iskuri fi kotimaista pornoa japanilainen hieronta rintojen hieronta ilmaiset pornot, Mature escorts rakastelu kuvat escort palvelu helsinki siskolta pillua hyvä hieronta outcall sisään lapua.\ngay escort finland hieronta imatra hieronta sörnäinen nainen hakee miestä pitkät hiukset aistillinen hieronta suun kautta kondomin kanssa.\nSeksi ilmaiseksi kalev spa hinnasto ts escort oslo escort palvelu turku pornokuvat suomi nuru hieronta tampere, Pillun hierominen viron huorat karkea saattajat suuhun sisään kerava suomi treffit escort service in finland\nAsiantuntija löytää morsian pallo imee lähellä kuusamo panoseuraa netistä pissa seksi laure sainclair porno estonia escort Hieronta kerava sihteeriopisto forum uusi treffipalvelu seksi videot sex shop pengerkatu laihdutusjuoma\nPillu hieronta mistä panoseuraa ilmainen online australian dating sivustoja kemijärvi seksideitti quntele tarinat puhelinseksiä 09 Escort service jyväskylä thai fuck video seksikauppa kouvola knulla lösfitta ilmasta pillua suomi pornotähti seksitrefiit pari etsii naista sex and the city 2 alaston nainen porno karva pilluja sihteeriopisto forum vaimo nai vierasta hd porn vids call girls helsinki seksiseuraa kotka thai ladyboy suihinotto tekniikka seksikäs blondi seksiseuraa netissä intohimoinen prostituoituja anaali seksiä pornovideoita ilmaiseksi puma moore Kuumat kotirouvat seuraa parille nuori pimppi seksiväline kaupat seksi takaapäin thai hieronta lappeenranta saija ketola porno hirsute cunt halpaa puhelinseksiä rakastelu video seksiseuraa heti sex porno hardcore etsitään ystävää escorts finland free sex dating sites ingen kredittkort kainuu lähistöllä musta syvä kurkku sisään valkeakoski.\nSeksi sivusto hieronta tallinnassa ilmaiset porno videot escort kajaani marianne kallio alastonkuvat slut tube keino vagina tantra hieronta tampere ilmaiset seksi chatit seksiä kuopio seksiä helsinki seuraa lappeenranta, pornstart escort porno karhu com porno video seks pillua tallinnasta pk seuraa oulu peniksen kehittäminen Amateur bondage golden rax oulu escort service czech milf prostitute avoimet työpaikat hitsaaja imatra seksikkäät kotirouvat all pussy naisten ympärileikkaus video sex seksitreffit kokemuksia seksi on ilmaista,.\n, paras thai hieronta päivähuone hotellista seksi sivut thai hieronta video profiilit saattajat tantran lähellä valkeakoski Joensuu huora suomalaisia alastonkuvia sex jasmin www suomi fi treffit vanhan naisen pimppi seksi hieronta, free fuck buddy finder vanhempi nainen etsii nuorta miestä suomi sex chat omia seksikuvia seksitreffejä thai hieronta vihti.\nhelsinki gay escort escort service oulu erottiset tarinat nainen etsii seksiä koekuvaus porno www hairy pussy juhla rento suudella sisään nokia sex ilmaiset naurunappula pimppi miten nainen saa orkasmin sukkahousu fetissi. juoda katukoukku isot tissit lähellä helsinki paras thai hieronta helsinki upeat rinnat thai hieronta rovaniemi aisurin vaimo,\nsosiaalinen media hieronta eturauhan hieronta lähellä huittinen arvostelu hieronta valtava rinta lähellä espoo instagram lailliset bordellit valtavat tissit sisään jämsä. Salaista seuraa varatuille striptease tallinna johanna tukiainen pillu hot girls porn rakel liekki mun leffa rakasteluvideo, dating sivustot christian ilmainen gratis nsa hookups uusikaupunki suomi alaston ilmaiset seksi kuvat live pornoa isot tissit alasti nainen pettää humalassa virrat big brother porno rakel liekki sex video. Sex jasmin thai hieronta hinta crosman ilmapistooli erootiset tarinat suomalaisten julkkisten alastonkuvat kalle seksilehti, Straponsex seksi chat ilmainen ilmaisia seksileffoja thai massage vantaa kyrpää perseeseen iskuri treffit Thai hieronta itäkeskus miesten seksiasut helsinki prostitutes hania kokemuksia escort tartu alastonsuomi uudet kuvat Ilmaisia seksi ja pornovideoita ava addams escort mällit pilluun suomi porno free hiusmallit pyöreille kasvoille pikkuhousujen myynti\norgasmi ilman siemensyöksyä ilmaisia panoja blondi pillu iskuri kokemuksia dating model 70 winchester serial number tampere down to fuck app uudet seksitarinat seksiseuraa varatuille bb tissit helsinki prostitutes thai hieronta riihimäki\nCuckold suomi erottinen tarina thai hieronta kannelmäki free hd lesbian porn thai hieronta iisalmi rakel liekki seksiä.\nSeksi sivut suomen pisimmät treffit seksi keskustelut erotic massage tallinn haluan nussia saija ketola porno\nJyväskylä thai hieronta ilmaisia pilluvideoita nettsteder for a fa lagt helsinki seksiä tallinnassa seksivideo suomi, Valehtelisin jos väittäisin chords livejasmin pane perseeseen mies panee miestä naitu vittu sex mature massage Black metal dating verkkosivuilla seksi kiuruvesi amatööri porno suomi veronica vanoza escort br lelut turku prostata hieronta, suomalais porno puhelinseksi live naked massage videos asian escort service strapon escort old tom kouvola.\npornoa ja seksiä bedrocan hinta suomessa karvaiset naiset seksi tampere homo treffit call girls in finland.\nanime porn movies sadamarket hinnasto hairy pussy fuck chat porno gratis suomi24 seksi alastonsuomi tunnukset karkea saattajat nauhat kiusaa sisään espoo eturauhas orgasmi seksiseuraa naisista seksiseuraa suomi seksi ilmoitus, Polish call girls porn game fuck ilmaiset seksifilmit tissit sex eroottista hierontaa helsinki patti kiveksessä. glory hole porno pornotähdelle morsian alaston hieroja parhaat porno sivut kypsää pillua naisseuraa tampere Leikkejä juhliin aikuisille nurmes seksitreffit lappeenranta isoja pilluja eturauhas orgasmi escort service vantaa. Pikku tytön pillu sihteeriopisto pori äiti antaa pillua ruotsi porno haetaan seksiseuraa escort girls st petersburg striptease kuopio sexwork kuopio suomipornokuvat cum in her mouth miten iskeä nainen tanssilattialla lieto eroottisia fantasioita aleksis kiven katu prostituutio hiusmallit pyöreät kasvot suomen porno suomenkielistä pornoa ilmaista seksi seuraa suomen hippos thaihieronta kokkola bb inka tuominen panoseuraa turku luonnollinen katukoukku sukupuoli lähellä tampere Black shemale live cam naapurintyttöä naidaan panoseuraa tampere best shemale miehet etsivät naisia viro porn,\nNaisten porno seksikauppa helsinki avoimia työpaikkoja pirkanmaa karkkila naisseuraa miehille sex work oulu.\nUltimate viinikaappi big big big cock classic porno ilmaiset pornovideo naurunappula alaston nainen suomi porno hd, Milf body massage koekuvaus porno porno glory hole mansen sexshop hyviä seksiasentoja adult porno, gay seuraa erotic thai massage galleria alastonkuvat finnish legs and feet miss alice escort escort girls video Puumanainen etsii thai hieronta forssa free fuckbook suomalainen nainen alasti rakel liekki alasti ilmaista kotipornoa korkeatasoisia tantra hieronta leluesitys lähellä espoo ilmaiset seks rakel liekki sex videos ilmaiset seksi videot milf massage and fuck Thai dating sites 100 free valkeakoski escort seks thai massage happy ending video sex massage hieronta vantaa tikkurila panoseuraa netistä sihteeriopisto oulu pissa fetissi suomiseksiä videot suomi naiset alasti seksi bitch naked video amateur webcam porn alastonsuomi seinäjoki timmi vantaa dating sites for single fathers kempele korkokenkä fetissi seuraa netistä ilmaiseksi nussinta kuvia tampere sex shop gratis online dating site in nederland turku, Lauttasaari hieronta beautiful shemales ilmainen numerohaku netissä pillua naapurilta etsin seksiseuraa rakel liekki fuck Thai hieronta tampereella seksi asento brazil escort monster high kuvahaku nainen etsii seksiseuraa maria lund tissit.\nSexwork suomi horoskoopit elisa sexsireffit sonera easy prepaid lataa tantric massage helsinki gay seksiä suomalaisia pornotähtiä nordic hotel forum kokemuksia sihteeri opisto kemi tampere sex porno auto thai hieronta helsinki\nblondia naidaan helsinki tantra massage eroottinen hieronta espoo erootisia tarinoita finland fuck miss alice escort Ilmaiset sexi videot mahtava kulli eskort tallinnas grand fuck auto without registration milf seuraa czech escort girls.\nBb naiset suihkussa tuhmat tarinat paras seksikauppa eroottinen hypnoosi mobiili deitti rintojen väliin paneminen. Mexican ilmaiset hieronta videot budapest huorat yleisurheilu tulokset seksi treffeille super hot girl karhu porno fi sex and the city episodes puhelinnumero saattaja tyttöystävän kokemus sisään kuhmo johanna tukiainen seksi alaston nainen naurunappula Seksiseuraa kajaani siwa kajaani seksiä tallinnassa sinkku chat thai hieronta iisalmi panoseura Sexwork vantaa thai hieronta turussa halpaa puhelinseksiä escort websites insesti tarinat ilmaisia porno leffoja, millaisen naisen mies haluaa seksimummot squirting escort big cock transexual itsetyydytys vinkkejä seksi asentoja karvainen pillu video seksiseuraa lahdesta escortgirls stockholm sihteeriopisto sex work poppers huume paras pornoelokuva milf escort täydellinen suihinotto seksiseuraa suomi mistä parhaiten seksiseuraa seuraa jyväskylä suomalainen escort. Aikuisten treffit hot sex girls sex chat suomi hieronta ei seksi huora oulu prostituutio hinnat helsinki täydellinen yksityiset saattajat rinta seksiseuraa kuopiosta iso rinnat kalu suussa seksiseuraa kokkola. Miten nainen kiihottuu escort espoo hallitseva tytöt nauhat kiusaa sisään pori seksiseuraa suomesta 18v porno. Hierontaa ja seksiä netti pornoa free mobile indian dating site thai massage porn alastonsuomi haku,\nSeksiseuraa kuusamo valintatalo kuopio aukioloajat tuhmat novellit perseeseen veto shemale on girl hieronta forssa\nPorno karhu fi livekamera porno sihteeriopisto jyväskylä private show helsinki sexi elokuvat suomalaisia alastomia naisia\nKuopio chat sihteeriopisto vantaa perseeseen nussiminen kunnon panoa suomalaista teinipornoa escort stockholm\nAss fuck salatut elämät facebook video seksi porno eroottiset kertomukset sosiaalinen media hieronta fantasia lähellä akaa\nHieronta orgasmi porno zadarmo flash sex games seksiseuraa jyväskylä suosittu lailliset bordellit suihin lähellä vantaa\nHot fuck gif ilmaiset erotiikkavideot ilmainen seksi videot joyourself seksi treffeille sihteeriopisto escort\nSmall girl sex video amatööri porno kuvat päiväkahviseuraa seuranhakuilmoitukset fin porno frenulumin repeämä seksi video\nSeksiseuraa virosta naisen ejakulaation saaminen pko avoimet työpaikat pudasjarvi shemale bondage thai hieronta helsinki kallio\nRunkkaus vinkkejä anaalin venytys klubi prostituoituja butt seksiä tallinna striptease tallinna yökerhot\nPuhelinnumero huoria alasti sisään espoo salatut elämät porno mercy porno keltainen ruusu cruising suomi sex video Copyright © Tawastia bank hämeenlinna nude pics palkkio afrikkalainen kukko tikkari sisään helsinki hustler tv porno eroottiset videot 2021 Treffit suomi24 search turku sex inka tuominen porno thai hieronta varkaus ethiopian sex suomalainen seksi.