Vitamiinit sydän- ja verisuonijärjestelmään - Loukkaus\nKehomme suorituskyky riippuu verisuonten toiminnasta. Iän myötä valtimoiden ja kapillaarien elastisuus on rikki, joten sinun pitäisi huolestua niiden vahvistamisesta. Tärkeä rooli tässä ovat vitamiinikomplekseja ja hyödyllisiä hivenaineita, joita tulisi ehkäistä.\nNykyaikainen elämä on jatkuva kiire, stressi, hermostuneisuus, epäterveellinen ruokavalio. Vitamiinit ovat meidän sydän- ja verisuonijärjestelmään. Mitä nopeammin ajattelet, sitä kauemmin elät.\nValitsimme vitamiinikompleksin keholle\nVitamiinit eivät ainoastaan vahvista verisuonia ja sydäntä, he menestyksekkäästi vastustavat kolesterolitasoja ja normalisoivat verenkiertoa. Hivenaineiden ja vitamiinien puute johtaa sydän- ja verisuonitauteihin. Näiden patologioiden kattava hoito edellyttää välttämättä välttämättömiä vitamiinikompleksien hoitoa.\nMyös syitä patologian kehittymiseen ovat:\nsäännöllinen hermostunut stressi;\nendokriinisen järjestelmän vaurio (tyrotoxicosis, diabetes mellitus).\nLuettelo hyödyllisistä vitamiineista ja kivennäisaineista\nKehomme pitäisi saada hyvä ravitsemus, joka perustuu hivenaineisiin ja vitamiineihin. Tässä on luettelo vitamiineista, joita tarvitaan alusten lujuuden ja normaalin toiminnan kannalta:\nRetinoli (A-vitamiini). Sisältää maitotuotteita, kalaöljyä, kurpitsaa, porkkanoita ja pippuria. Retinoli kuuluu rasvaliukoisiin vitamiineihin, parantaa aineenvaihduntamenetelmiä ja kestää ateroskleroosia, joka vaikuttaa verisuonten seinämiin. Apteekit myyvät retinolasetaattia, öljyistä liuosta, joka on otettava suun kautta.\nAskorbiinihappo (C-vitamiini). Sisältyy vihannesten, sitrushedelmien, villin ruusun, mustaherukka, omenat. Tämä vesiliukoinen vitamiini estää kolesterolin muodostumista ja vahvistaa aineenvaihduntaprosesseja, vahvistaa sydänlihaksia (sydänlihasta) ja on mukana useimmissa tunnetuissa vitamiini-mineraalikomplekseissa. Myydään pillereiden, tablettien ja ampullien muodossa.\nRutiini (P-vitamiini) vahvistaa verisuonten seinämiä, viittaa vesiliukoisiin vitamiineihin, sisältää omenat, sitrushedelmät, ruusunmarjat ja vadelmat, ja liiallinen verenvuoto lääkärit määrittävät sekoitetun tablettimuodon - ascorutin.\nTokoferoli (E-vitamiini). Se inhiboi lipidihapetusta (peroksidia) ja estää vapaiden radikaalien esiintymisen. Miksi tämä on tärkeää? Vapaa radikaalit vaurioittavat kudoksia, elimiä,\naluksia ja sydänlihasta. Kasviperäinen kasviöljy, pähkinät, munankeltuaiset ja maksa. Öljyliuos ja kapselit on tarkoitettu sisäiseen käyttöön.\nTiamiini (B1). Tämä vesiliukoinen vitamiini on lokalisoitu viljoissa. Ruumiin sisääntulo muuttuu kokkarboksylaasiksi - aineeksi, joka stimuloi sydämen supistumista. Muoto - ampullit injektionesteisiin.\nPyridoksiini (B6). Voit saada sen syömällä kalaa, lihaa, maitoa, riisiä ja palkokasveja. Se vaikuttaa ylimää- räisen kolesterolin hajoamiseen ja rasvan aineenvaihdunnan normalisointiin. Pyridoksiinihydrokloridia myydään ampulleissa. Se on hyödyllistä sydän- ja päänsisäisille, joten se sisältyy Milgamma-vitamiinikompleksiin.\nRyhmä F. Näihin kuuluvat tyydyttymättömät rasvahapot (linoleeninen, linoleiini, arakidoni), jotka kaikki estävät plakkien muodostumista valtimoiden sisäpinnalla. Sisältää mereneläviä, kalaöljyä ja kasviöljyä.\nQ10. Itse asiassa se on koentsyymi, ei vitamiini. Q10: n synteesi suoritetaan ihmisen maksassa eläin- ja kasvituotteista. Koentsyymipuutos aiheuttaa ennenaikaista vanhenemista, rytmihäiriöitä ja sydäninfarktia.\nErilaisilla mineraaleilla on myös edullinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan.\nKalsiumia. Se parantaa sydänlihaksen supistumista ja vahvistaa verisuonten seinämiä. Käynyt fermentoitu maitotuote, juusto, merilevä ja kala. Apteekkien korvike - Calcemin.\nKalium. Sydänlihaksia heikentää hermoimpulssi - se ei kulje ilman kaliumia. Kalium on läsnä perunoissa, pähkinöissä, kaalissa, porkkanoissa, rusinoissa, aprikooseissa, kuivissa aprikooseissa. Lääketieteellinen analogi - liuokset ja tabletit "Aspark".\nMagnesiumia. Se auttaa parantamaan metaboliaprosesseja sydänlihassa, estää verihyytymien muodostumista. Kalassa, lihassa, palkokasveissa ja äyriäisissä. Lääke on kardiomyytti-tabletteja (sydäninfarkti ja angina pectoris).\nFosforia. Se on solukalvojen rakennuspalikka. Lihaskouristukset ja hermopulssien välittäminen ilman sitä ovat epärealistisia. Espanjassa parsa, leseet, äyriäiset ja kuivatut hedelmät. Lääketieteellinen ekvivalentti - fosfaattisuolaliuos.\nBrain-alukset ja niiden vahvistaminen\nAivohalvauksia laukaisee usein aivojen verenkierron häiriöt - siis muistin, näkökyvyn ja puheen ongelmat. Näiden sairauksien välttämiseksi voit säännöllisesti käyttää vitamiineja pään aluksiin.\nTiamiini (B1). Lisää herkkyyttä oppimiseen ja parantaa muistia. Tiamiinipuutos johtaa väsymykseen, unettomuuteen, heikkoon koordinaatioon, raajojen tunnottomuuteen ja masennustilaan. Lihasta, kaloista, pähkinöistä, herneistä, kaurapuista ja munista löytyy tiamiinin keskimääräistä pitoisuutta.\nRiboflaviini (B2). Antaa aivoille tarvittavan energian liikuntaan ja korkeaan henkiseen stressiin. Lihassa ja maitotuotteissa, joissa ei ole tätä vitamiinia, uneliaisuutta, ruokahaluttomuutta, päänsärkyä, letargiaa ja heikkoutta on havaittu.\nNikotiinihappo (B3). Lisää energian tuotantoa ja normalisoi pääalusten työtä. Sisältyy pähkinöihin, maksaan, munaan, lihaan, palkokasveihin, kala- ja tattariin.\nPantoteenihappo (B5). Se on vastuussa hermosärsykkeistä ja stimuloi henkistä toimintaa. Tämän aineen puute johtaa unettomuuteen, masennukseen, jatkuvaan väsymykseen ja muistin heikkenemiseen. Sisältyy herneihin, kaaliin, maitoon, makuun ja tattariin.\nPyridoksiini (B6). Normalisoi hermojärjestelmän, joka täydentää vitamiinikomplekseja, jotka vahvistavat pään verisuonia. Koska vitamiinin puutteessa havaittu ahdistus, ärtyisyys, masennus, unihäiriöt. Sisältyy palkokasveihin, saksanpähkinöihin, banaaneihin, maksaan, riisiin ja viljoihin.\nFoolihappo (B9). Vastuu ajattelun, riittämättömyyden ja hermojen estämisen tehokkuudesta. Foolihapon puute aiheuttaa muistin ongelmia, väsymystä ja apatiaa. Pähkinöitä, sieniä, vihanneksia, raaka hedelmiä, viljaa ja naudanlihaa.\nSyanokobalamiini (B12). Se ohjaa yövyyttä ja nukkumalleja, stimuloi kognitiivisia aivotoimintoja. Puutos johtaa seniili dementiaan, masennukseen, korvien soiminen, ärtyneisyys, muistin ja näköhäiriöt. Tämän vitamiinin pitoisuutta on havaittavissa mereneläimissä, merikastassa, siipikarjanlihassa ja maidossa.\nLääkkeet, jotka vahvistavat sydämen verisuonia\nOlemme tottuneet harkitsemaan oikean ruoan (kalaa, hedelmiä, vihanneksia, mereneläviä) syömistä ihanaa varten tuleville onnettomuuksille. Samaan aikaan luetellut tuotteet eivät aina anna elimelle tarvittavia vitamiineja.\nErityisvalmisteet (vitamiinikompleksit) voivat auttaa korjaamaan tilannetta, jonka ennaltaehkäisy on hyvä apu sydänsairauksien vahvistamisessa.\nSydämen aluksille kehitetyt vitamiini-mineraalikompleksit ovat melko paljon. Harkitse tehokkaimpia ja suosittuja:\nSuoriutuu. Tämä kompleksi koostuu vaikuttavista aineista, vitamiineista ja kivennäisaineista, jotka on kehitetty sydän- ja verisuonijärjestelmän intensiiviseen ravitsemukseen. Sisältää vitamiineja B1, B6, B2, lonkat, orvonikukat, kalium, magnesium ja ginkgo biloba. Auttaa luomaan kolesterolin aineenvaihduntaa, normalisoimaan sykettä ja verenpainetta. Käytetään tabletissa päivittäin (ruoan kanssa) kuukauden ajan.\nVitrum Cardio. Kompleksilla on kasvieläin. Se on osoitettu kuntoutuksessa (aivohalvaus) ja ateroskleroosin ehkäisemisessä. Myydään tabletteina. Suositellaan ennaltaehkäiseviä tarkoituksia varten kolme kertaa päivässä (aterian aikana tai sen jälkeen), hoidon aikana annostus kaksinkertaistuu.\nRiboksin. Tämä lääke vähentää kudoksen hypoksiaa ja palauttaa myokardiaalisen aineenvaihdunnan. Saatavana tabletin muodossa. Riboksiinilla on vahvistava vaikutus sydänlihaksen aluksiin ja kudoksiin, parantaa sepelvaltimoiden verenkiertoa, lisää energiatasapainoa ja osallistuu glukoosin aineenvaihduntaan.\nDuovit. Se on monivärinen dragees, joka sisältää 11 ja 8 vitamiinia kussakin. On suositeltavaa ottaa enintään 1 tabletti vuorokaudessa (mistä tahansa väristä). Hoidon kesto on kuukausi.\nCardio Forte. Kun monimutkaisia terapeuttisia toimenpiteitä lääkärit määräävät lisäravinteena. Se on tarkoitettu valtimoiden hypertension ja neurocirculatory dystonia.\nEdellä mainitut lääkkeet myydään pääasiassa tabletin muodossa, joten niiden vastaanottaminen ei aiheuta sinulle mitään haittaa.\nNyt sinun on käsiteltävä tuotteita, joilla yleensä on hyödyllinen vaikutus elimistöön. Mainitsemme myös elintarvikkeita, joita on vältettävä.\nOn joukko universaaleja tuotteita, joita ilman kehomme ei voi tehdä. Ne pitävät alukset erinomaisessa kunnossa ja estävät kolesteroliplakkien muodostumisen. Voit käyttää niitä yhdessä vitamiinikompleksien kanssa. Luettelo näyttää tältä:\nkuivattuja aprikooseja (syödä noin 50 grammaa päivässä);\ntumma suklaa (edistää verisuonten laajenemista);\nkala (estää tromboosia ja alentaa verenpainetta);\nPidennä olemassaoloasi vältä rasvaisia ruokia kaikin tavoin. Vähennä voin jääkaappia - vaihda se oliiviöljyllä. Syö vähemmän paistettuja ruokia, keskittyä keitettyyn ja keitettyyn uuniin. Palauta kehon normaali paino - ne ylimääräiset punat lisäävät sydän- ja verisuonijärjestelmän kuormitusta.\nSydänsairauden ennaltaehkäisyyn liittyy paitsi oikea ravitsemus myös raittiiseen ilmaan. Muista urheilun vaikutus verisuonten elastisuuteen. Voit tehdä joogaa - tämä kuria on äärimmäisen hyödyllinen keholle.\nMuista - kala ja siipikarjanliha ovat aina parempia kuin rasvainen sianliha tai karitsanliha. Mitä nopeammin ajattelet ruokavaliostasi ja alkavat tulla vitamiinikompleksiin, sitä kauemmin elät.\nC-, A-, E- ja P-vitamiinien vaikutus aluksiin ja sydämeen parantaa biokemiaa sydämen verisuonissa ja vaikuttaa myös sydämen elintärkeään aktiivisuuteen.\nMitkä vitamiinit ovat hyviä sydän- ja verisuonille\nSydän- ja verisuonijärjestelmään kohdistuu usein stressiä: stressiä, huonoja tapoja, kovaa työtä tai stressaavaa, epäsäännöllistä aikataulua, jossa on lepoa ja muita tekijöitä. Kardiologit ovat havainneet usein potilaiden vierailuja ja he juhlivat yhä nuorempia ikäisiä.\nKuinka ylläpitää terveytesi, löydämme tämän artikkelin.\nAloitetaan siis vitamiinien kouristuksella, jotka ominaisuuksiensa vuoksi ovat välttämättömiä sydän- ja verisuonijärjestelmälle.\nRetinolilla (A-vitamiini) on veren ohennettavuus, mikä estää verihyytymien muodostumisen, lisää verisuonien voimakkuutta ja joustavuutta ja pienentää ateroskleroottisten plakkien riskiä.\nTiamiini (B1), joka aktivoi kehossa, stimuloi sydämen supistumista.\nRiboflaviini (B2) on vastuussa koko organismin hengityselimistöstä, osallistuu punasolujen synteesiin, tarjoaa happea ja verta aivoihin verisuoneille, auttaa pään suonensisäisesti vaikuttavan niasiinin aktiivisuutta (B3) ja pyridoksiinia (B6), joka on vastuussa eliminaation toksiinit ja kolesteroli verestä.\nPantoteenihappo (B5) suojaa kaikkia limakalvoja, tukee hermoston toimintaa ja osallistuu kehon energiareservien täydennykseen.\nFoolihappo (B9) tukee solujen terveyttä, säätelee rasvan ja hiilihydraattien metaboliaa, normalisoi verenpainetta ja veren kolesterolia, eliminoi toksiinit.\nCyanokobalamiini (B12) tarjoaa soluvälin hengityksen, sillä on positiivinen vaikutus punasolujen ja valkosolujen aktiivisuuteen, ehkäisee masennusta, normalisoi unen, säätelee verenpainetta.\nAskorbiinihappo (C) lisää immuniteettia, vahvistaa verisuonten seinämiä ja myokardiaalista toimintaa, vähentää kolesterolin määrää.\nTokoferoli (E) estää rasvasolujen kertymisen, mikä puhdistaa ja suojaa aluksia ja sydämen lihaksia.\nEdistetään kapillaarien ja valtimoiden terveyttä ja sydämen rutiinin (P) normaalitoimintaa, happoryhmää, jonka nimi on F-vitamiini, joka estää verenvuotoa ja kolesterolin kerääntymistä, vahvistaa verisuonia sekä vitamiinimaista koentsyymi Q 10, ehkäisee sydänkohtauksia ja vähentää rytmihäiriöiden riskiä.\nKalsiferoli (D). Tämä aine huolehtii hermoston, verenkierron ja verisuoniston terveydestä. Se säätelee kalsiumin, magnesiumin ja fosforin vaihtoa, jonka vaikutus lujuu luu- ja lihasten (mukaan lukien sydämen) kudokset, verisuonien ja verisuonten seinämät ja normalisoi veren muodostumisen ja verenkierron prosessit kehoon.\nAluksia ja sydäntä sisältäviä vitamiineja voidaan saada ruoan kanssa, varsinkin kun lähes kaikki taulukossa mainitut tuotteet ovat saatavilla, monet kasvatetaan leveyspiireissämme.\nLeipomo- ja leipomotuotteet täysjyvävalasta, auringonkukansiemenet, viljat (raa'an riisin, kaurapuuro, tattari), vehnäleivät, parsakaalit, ruusukaalit, palkokasvit, pähkinät, appelsiinit, rusinat, luumut, mustaherukoita, persilja, minttu, apila, sorrel, kamomilla, nokkoset, pinaatti, kalatuotteet, maksa, munuaiset, aivot, sianliha, naudanliha.\nMaitoa, raejuustoa, maapähkinöitä, pavut, kaurapuuro, tattari, mantelit, pinaatti, vehnä ja ruisjauho, munat, perunat, kukkakaali, vihreät herneet, kaakao, lehtivihannekset, juustot, vasikan.\nKokonaiset jyvät, hiivat, vehnäleseet, pähkinät, pavut, parsakaalit, porkkanat, juustot, maissijauho, päivämäärät, perunat, tomaatit, vehnänalkio, kamomilla, kaura, maito ja maitotuotteet, munat.\nPavut, hiiva, hasselpähkinät, vihreät lehtivihannekset, tattari ja kaurajauhot, kukkakaali, maksa, munuaiset, sydän, aivot, siipikarja, munat, maito ja maitotuotteet, kalaaviiri.\nPuhdistamattomat viljanjyvät, pinaatit, hiivat, viljat, riisi, palkokasvit, porkkana, avokadot, banaanit, pähkinät, valkokaali, tomaatit, mansikat, sitrushedelmät, maissi, kenttä sinappi, perunat, soijapavut, liha, kala, osterit, maitotuotteet, kalanmaksa, sisäelimet, munat.\nPalkokasvit, vihreät lehtivihannekset, vehnäjuustot ja hiivat, viljat, leseet, tattari ja kaurajauhot, palkokasvit, pähkinät, banaanit, melonit, aprikoosit, kurpitsat, päivämäärät, sienet, munat, maito ja maitotuotteet, kala.\nMeri-, soija- ja soija-tuotteet, hiiva, humala, maksa, munuaiset, sydän, aivot, naudanliha, siipikarja, kala ja äyriäiset, munat, maito ja maitotuotteet.\nKaikki sitrushedelmät, tomaatit, perunat, marjat (mansikat, mustaherukoita), paprikat, vihannekset (tilli, vihreät sipulit, persilja) ja kaali (tämä koskee sekä hapan että tavallisen).\nSoija, maissi, auringonkukka, maapähkinä, manteli, oliivit, seesami, kokonaiset jyvät, leseet ja vehnänalkio, avokado ja kurpitsa, kaikenlaiset pähkinät; kalaa ja äyriäisiä (kalanmaksa, punainen kaviaari, beluga-kaviaari, silakka, osterit ja merikala, naudan maksa, pinaatti ja parsakaali.\nSitrushedelmät, kaikki kirsikoiden lajikkeet, viinirypäleet, luumut, omenat ja aprikoosit; vadelma, vadelma, mustaherukka, karhunvatukka, mustikka, bulgarialainen pippuri, tomaatit, juurikka, sorrel, salaatti, valkosipuli, vihreä tee, tattari.\nVehnän, pellavansiemen, auringonkukka, saflori, soijapapu, maapähkinät; mantelit, avokadot, kaurapuuro, maissi, ruskea riisi, pähkinät.\nKoentsyymi Q 10\nLiha: naudanliha, sianliha, karitsanliha, kana, kani (erityisesti sisäelimet - sydän ja maksa), kala: lohi, lohi, taimen, ankerias, silakka, sardiinit, makrilli. Kasviperäiset tuotteet: vihreät vehnän taimet, kasviöljyt, pähkinät, pinaatti, ruskea riisi, soijapavut.\nRaa'at keltuaiset, maitotuotteet, juusto (raejuusto), voi, äyriäiset, turska ja paksut maksa, silakka, makrilli, tonnikala, makrilli.\nHarkitse vitamiinien annosmuotoa kompleksien sydämessä ja verisuonissa, lääkkeiden nimeä ja niiden ominaisuuksia.\n"Ascorutin". Osana tandem rutiinia ja askorbiinihappoa tämä joukkue antaa voimaa verisuonten seinämille, antaa heille joustavuutta, parantaa niiden läpäisevyyttä ja tukee kapillaareja. "Ascorutin" normalisoi ravintoaineiden aineenvaihduntaa, taistelee liiallista kolesterolia vastaan, estää sen kertymisen plakkien muodossa, vahvistaa sydänlihaksia ja vähentää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä. Lisäksi C-vitamiini aktivoi kehon suojaavat ominaisuudet lisäämällä vastustuskykyä negatiivisiin ympäristötekijöihin.\nVitrum Cardio -kompleksiin kuuluu lähes koko vitamiinien ja kivennäisaineiden ryhmä sydän- ja verisuonien vahvistamiseksi: A, E, D3, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, seleeni, kromi, sinkki,. Tämä lääke on sekä kvalitatiivinen ennaltaehkäisy että se on seerontarkasairauden lisämerkintä: sydänkohtaus, ateroskleroottinen kardiokleroosi ja angina pectoris. Komponenttien vuorovaikutus laimentaa verta, sillä on verisuonten vajaatoiminta, vahvistaa sydänlihaksia, normalisoi aineenvaihduntaprosesseja, hermostoa, aivojen aluksia ja immuniteettia.\nCardio Forte: n koostumus ei ole yhtä rikas: A, B6, B9, B12, C, E, magnesium, kalium ja kasviuutteet. Lääke on määrätty sydän- ja verisuonitautien, kuten rytmihäiriön, verenpaineen, dystonian, astenian, sydänlihaksen dystrofian, hoitoon sekä näiden tautien ehkäisyyn. Lääke normalisoi verenpainetta, ehkäisee kasvullisia kriisejä, vahvistaa sydänlihaksia, valtimoiden seinämiä ja verisuonia, kapillaareja, lievittää vapinaa ja kouristuslääkitystä, ahdistuneisuutta.\nCardiohels on vitamiinien kompleksi (A, E, C, B3, B9, B12, Q10) ja mineraaleja (kalsium, magnesium, seleeni, sinkki) sekä lääkekasvit. Lääke säätelee lipidi-, hiilihydraatti-, rasva- ja proteiinien aineenvaihduntaa; auttaa vahvistamaan suuria ja pieniä aluksia; tukee verenkierto- ja hermojärjestelmän toimintaa, immuunijärjestelmää; normalisoi sydämen rytmiä, estää tromboosia ja vähentää sydäninfarktin riskiä.\nTehokkain keino sydän- ja verisuonitautien hoitoon on sen oikea-aikainen ennaltaehkäisy ja diagnoosi. Näiden sairauksien merkkejä ovat:\nkihelmöinti tai sydämen kouristelu;\nheikkous, tietoisuuden menetys.\nKardiologeihin kuuluvat seuraavat väestönosat:\n35 vuoden iästä alkaen;\njotka työskentelevät vaarallisilla teollisuuksilla tai vaikeissa (fyysisissä) olosuhteissa;\nalkoholin väärinkäyttäjät (huumeet);\nepäsuotuisat ekologiset alueet;\npotilaat, joilla on ollut sydämen tai verisuoniston patologia.\nTällaisille ihmisille suositellaan kivennäis-vitamiinikomplekseja profylaksialle. Lääkkeiden lisäksi terveellinen elämäntapa, joka ei pelkästään anna huonoja tottumuksia, vaan myös urheilu (vaihtoehtoisena aamu-voimistelu) ja terveellinen ruokavalio, ovat erittäin tärkeitä. Alusten ensimmäinen sydän ja sydän on rasvainen ruoka. On suositeltavaa käyttää vähemmän rasvaisia elintarvikkeita, korvata rasvaiset lihat kaloilla tai siipikarjalla, vähärasvaisella naudanlihalla tai naudanlihalla; voi - kasvis; paistetut ruoat - paistetut, keitetyt, haudutetut. Syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia, juo tuoreita mehuja ja käy useammin raikkaassa ilmassa.\nYhteenvetona: terveellistä ja täyttävää elämää ei ole vaikeaa, riittää kyseenalaistaa epäilyttävät nautinnot, tasapainottaa ruokavaliota, ottaa fyysistä kuntoa ja ajoittain käydä terapeutin ja kardiologin kanssa. Lääketieteellinen asiantuntija auttaa sinua löytämään vitamiinikompleksi, joka tukee sydämesi ja verisuoniasi sopivaksi elämäntapaan ja ikäsi.\nEdellinen ArtikkeliBradykardia lapsessa: tyypit, oireet ja syyt Seuraava ArtikkeliAteroskleroosi kaulavaltimoissa\nTällä hetkellä neurologiset sairaudet, jotka liittyvät heikentyneeseen verenkiertoon keskushermostossa, ovat yleistyneet. Verenkiertohäiriö aiheuttaa vakavia seurauksia ja vaikuttaa normaaliin toimintaan.


Puolisot aiheuttavat enemmän stressiä kuin pomot\ntiistai 29.06.2010 klo 12:47\nTutkimuksen mukaan on todennäköisempää, että miehet nostattavat vaimojensa verenpainetta.\n18 prosenttia naisista oli sitä mieltä, että kumppani lisää heidän stressiään merkittävästi. Miehistä vain 12 prosenttia oli tätä mieltä.\nTutkimukseen osallistuneista 3 000 henkilöstä 58 prosenttia oli sitä mieltä, heidän puolisonsa tai partnerinsa oli niiden joukossa, jotka aiheuttavat heille stressiä. Vain 43 prosenttia sanoi samaa pomostaan.\nLancesterin yliopiston professorin Cary Cooperin mukaan näyttää siltä, että ihmiset vievätkin työhuolensa kotiin, jossa he sitten purkavat epävarmuutensa puolisoon.\n– Yksi tapa lievittää stressiä ja epävarmuutta on purkaa se puolisoon. Muun muassa pitkät työpäivät aiheuttavat stressiä. Jos teet jatkuvasti pitkiä päiviä, se tulee vahingoittamaan terveyttäsi ja parisuhdettasi.\nCooperin mukaan naiset saattavat kokea stressin miehiä voimakkaammin joutuessaan tasapainottelemaan perhe-elämän ja työuran välillä. Naiset selviävät stressitilanteista kuitenkin paremmin, sillä he pystyvät purkamaan toisilleen tunteitaan.\nAsiasta uutisoi ensimmäisenä Daily Mail.\nTerveysuutiset - 14:52


Löytyykö tänään sopu siihen, mihin EU tulevaisuudessa käyttää rahaa? Europarlamentti on jo ilmoittanut vastustavansa uusinta esitystä tulevista budjeteista | Ulkomaat | Kaleva.fi\nEtusivu Ulkomaat Löytyykö tänään sopu siihen, mihin EU tulevaisuudessa käyttää rahaa? Europarlamentti on jo ilmoittanut vastustavansa uusinta esitystä tulevista budjeteista\nLöytyykö tänään sopu siihen, mihin EU tulevaisuudessa käyttää rahaa? Europarlamentti on jo ilmoittanut vastustavansa uusinta esitystä tulevista budjeteista\nEurooppa-neuvoston puheenjohtaja Charles Michel saapuu kokoukseen Brysseliin. Europarlamentti on jo ilmoittanut, ettei se hyväksy hänen esitystään EU-maiden tulevien vuosien budjettikehykseksi. KUVA: JULIEN WARNAND\nUlkomaat 20.2.2020 15:30\nEU-maat yrittävät päästä sopuun siitä, kuinka paljon rahaa unioni saa vuosina 2021–2027 ja mihin sitä tulisi käyttää.\nEU-maiden johtajat kokoontuvat tänään torstaina ylimääräiseen kokoukseen Brysseliin sopimaan Euroopan unionin tulevien vuosien rahoituskehyksestä.\nRahoituskehys määrittää sen, kuinka paljon rahaa Euroopan unionilla on käytettävissään vuosina 2021–2027 ja mihin sitä tulisi käyttää.\nEurooppa-neuvoston puheenjohtaja Charles Michel on tuonut kokoukseen ehdotuksen, jossa rahoituskehys vuosille 2021–2027 olisi 1,074 prosenttia EU-maiden bruttokansantulosta, 1 094 miljardia euroa. Eurooppa-neuvoston muodostavat EU-maiden valtionpäämiehet, eli esitys on käytännössä kompromissi eri EU-maiden esittämistä vaatimuksista.\nMichelin esitys on lähellä Suomen EU-puheenjohtajuuskaudellaan sorvaamaa esitystä, jossa budjetin koko oli 1,07 prosenttia. Suomen kompromissiesityksestä tosin ei pitänyt juuri kukaan.\nLokero 20.2.2020 16:02\nHullummaksi tämä eu menee vuosi vuodelta!\nJanosPTK 20.2.2020 15:41\nKoko Euvostoliitto kaatuu vielä omaan mahdottomuuteensa... Ja hyvä niin\nJärkeä mukaan 20.2.2020 15:38\nTuo ilmastolöperöinti pitää jättää kokonaan pois, niin säästyy rahaa johonkin oikeasti tärkeään asiaan.


Irak selvitti YK:lle biologiset aseensa - Ulkomaat - Uutiset - MTV.fi\nIrak selvitti YK:lle biologiset aseensa\nUlkomaat Julkaistu 11.09.1997 19:46\nIrak on antanut YK:lle 639-sivuisen selvityksen bakteeriaseista, jotka sillä on ollut, kertoi YK:n edustaja Bagdadissa.\nIrakin biologisten asevarastojen selvittäminen on kuitenkin vaikein tehtävä, joka YK:n erityiskomissiolla UNSCOM:lla on, sanoi sen johtaja Jo Lomas. UNSCOM on useaan otteeseen sanonut, ettei Irak ole paljastanut kaikkia biologisia aseitaan. Irak sanoo, ettei se piilottele mitään aseita.\nUNSCOM:n tehtävänä on varmistaa, että Irak on tuhonnut kaikki joukkotuhoaseensa ennen kuin YK voi kumota öljynvientirajoitukset. Ne määrättiin Irakin hyökättyä Kuwaitiin vuonna 1990. Irak saa viedä jonkin verran öljyä ruuan ja lääkkeiden ostamiseksi.\nYhdysvallat huolissaan Iranin aseistautumisesta Albright vaati Israelia jäädyttämään siirtokuntien rakentamisen


Pääkirjoitus: Ilmastonmuutosta torjutaan periaatteessa – käytännössä vähiäkin toimia vesitetään\n10.10.2018 klo 18:27\nIlmastonmuutoksen hillintää vesitetään ja vähätellään.\nKuvassa Bergheimissa Saksassa toimiva hiilivoimala. Kuva vuodelta 2017. EPA/AOP\nKansainvälisen ilmastopaneelin IPCC:n raporttia on laajalti myötäilty. Käytännössä sitä vesitetään yhtenään. Jo seuraavana päivänä EU:n ministerineuvosto alensi autojen päästöjen leikkaustavoitteen 40:stä 35 prosenttiin. Myös Suomi kannatti vesittämistä.\nTaustalla oli Saksan autoteollisuuden painostus. Saksa olisi tyytynyt 30 prosentin leikkaukseen, kun EU:n parlamentti asetti äsken tavoitteeksi 40 prosenttia. Syntyi siis tyypillinen kompromissi. Ilmastonmuutos ei kuitenkaan mukaudu pelin politiikkaan.\nToisaalta Saksa on torjunut tehokkaimman keinon vähentää fossiilisten polttoaineiden käyttöä julistamalla pannaan ydinvoiman. Siinä on riskinsä, mutta hiilen polttaminen voimistaa kasvihuoneilmiötä väistämättä. Ja paljon.\nSuomessakin ollaan tekopyhiä. Turve on hiiltäkin pahempi polttoaine ilmastolle, mutta sen käyttöön ei uskalleta puuttua. Puun käytön lisääminenkään ei ole yksiselitteisesti ilmastoteko, vaikka Suomessa uutta metsää nouseekin hakatun tilalle. Viimeksi Siniset poimivat irtopisteitä hallituksen keventäessä myös suuripäästöisten autojen verotusta sopivasti vaalien alla.\nIlmastoskeptikot vetoavat siihen, että Suomessa oli nykyistä lämpimämpää keskiajalla ja vielä lämpimämpää kampakeraamisella kaudella. Nykyinen ilmastonmuutos on kuitenkin ainutlaatuisen nopea luonnon sopeutumisen kannalta – ja ihmisen aiheuttama. Toki uusi jääkausi saattaa seurata ehkä 20.000 vuoden kuluttua...\nMoni viittaa yksittäisiin ympäristötekoihin. Tarvitaankin hyvin monia, pieniäkin toimia. Vaikkapa kasvisruokaan siirtyminen ei saisi olla kuitenkaan almu, jolla kuvittelee vilahtavansa ilmastopolitiikan taivaaseen joutumatta hankalimpiin ratkaisuihin.\nTekniikkauskovaiset luottavat keksintöihin. Niitä tarvitaan, mutta esimerkiksi hiilidioksidin laaja talteenotto on kaukana ja ongelmallista. Yksinkertaisempaa on sittenkin vähentää rajusti fossiilisten polttoaineiden käyttöä ja lisätä hiilinieluja eli metsiä ja orgaanista maaperää.\nViimeksi professori Esa Vakkilainen (IL 10.10.) on muistuttanut, että "olemme jo tehneet paljon". Hyvä niin, mutta jokainen maa löytää verukkeen väistää ikäviä ratkaisuja. Saasteisiin tukahtuva Kiina saattaa sitä paitsi loikata vahvaan ilmastopolitiikkaan siinä kuin se pysäytti maassaan väestöräjähdyksen. Vaalien pelko ei ainakaan estäisi Pekingiä toimimasta.\nSanotaan myös, ettei saisi pelotella. Millainen katastrofi tarvitaan ennen kuin todella herätään siihen, että aikaa ilmastonmuutoksen hillitsemiseen on vähän? Sen jälkeen se etenee vääjäämättä.\nSuomen metsät kasvavat kohisten - HS:n mielipidepalstalle kirjoittaneen professorin mukaan se on ilmastonmuutoksen kannalta huono asia


Anne Hathawayn muodonmuutos: Kymmenessä vuodessa kiltistä Disney-tytöstä aikuiseksi naiseksi - MTVuutiset.fi\nAnne Hathaway vuonna 2003. Getty Images\nJulkaistu 10.01.2013 06:50 (Päivitetty 10.01.2013 08:21 )\nAnne Hathaway on käynyt läpi muutoksen kiltistä naapurintytöstä ja Disney-prinsessasta aikuiseksi, tyylitietoiseksi naiseksi. Tyylimuutos kuvastaa näyttelijän nousujohteista uraa, joka sisältää nykyään yhä erilaisempia rooleja. Näin viattomalta nainen näytti kaksikymppisenä kymmenen vuotta sitten!\nKolmekymppinen näyttelijätär Anne Hathaway on kokenut melkoisen tyylimuutoksen viimeisten kymmenen vuoden aikana. Aikuisuus on tehnyt hyvää ennen kovin tyttömäiselle naiselle, ja jotain etua siitä on varmasti ollut kaunottaren urallekin, sillä enää häntä ei tunneta uran ensimmäisten vuosien Prinsessapäiväkirjojen tapaisista Disney-elokuvista, vaan vaikkapa viimeisestä särmästä roolistaan The Dark Knight Rises -elokuvan Kissanaisena tai vielä ensi-iltaansa odottavan uusitun Les Misérablesin karuna työläisnaisena Fantinena.\nAnne Hathaway vuonna 2003.\nAnne Hathaway 2003\nHathaway on osoittanut olevansa yksi Hollywoodin nuorista kärkikastiin kuuluvista, ja hänet tullaan varmasti näkemään tulevaisuudessa yhä monipuolisemmissa rooleissa. Kun vuonna 2003 kaksikymppinen nainen edusti pitkätukkaisena tähtisilmänä, pukeutuu hän 2013 päivitettyyn, aikuiseen tyyliin, jonka kruunaa lyhyt leikkaus hiuksissa ja maskuliinisen tyylikkäät asuvalinnat.\nNational Board Of Review Awards -gaalassa.\n2008 tyyli lähenteli jo nykyistä lookkia.\nTältä Anne Hathaway näyttää nykyään.\nHathaway National Board Of Review Awards -gaalassa vuonna 2013.


15-vuotiaan Laurin sinfonia kisaa tänään sävellyskilpailun voitosta – "Sävelsin pieniä teemoja jo 4-5 -vuotiaana" | Yle Uutiset | yle.fi\nSari Pelkonen-Haveri opettaa pianonsoittoa Lauri Mäki-Kojolalle kolmatta vuotta.Mirva Ekman / Yle\n15-vuotias Lauri Mäki-Kojola lopettelee pianotuntiaan opettaja Sari Pelkonen-Haverin katseen alla Etelä-Pohjanmaan musiikkiopistolla Seinäjoella. Jutteluaikaa nuoren miehen kanssa ei ole paljon, koska seuraava harrastus, urkujen soittaminen, odottaa.\nOpettaja Pelkonen-Haveri kehuu oppilastaan poikkeukselliseksi – Lauri haluaa kuulemma harjoitella muun muassa Bachin fuugia, vaikka ne ovat ammattiohjelmistoa ja vaativia soittajalle. Pelkonen-Haverin mukaan Lauri harjoitteleekin jo hyvin ammattimaisesti.\nPianonsoiton lisäksi Lauri myös säveltää. Hänen sävellyksensä Sinfonia no. 1 d-molli, 1. osa nousi nuorten ja lasten Uuno Klami -sävellyskilpailun finaalikymmenikköön (siirryt toiseen palveluun).\nKlassisen musiikin kokeiluja jo 4-vuotiaana\nKilpailuteostaan Lauri Mäki-Kojola sävelsi puolesta vuodesta vuoteen, monta kertaa viikossa ja useita tunteja päivässä. Finaalisarjaan päätyminen tuntui säveltäjänalusta helpottavalta.\n– Sitä jännitettiin tosi pitkään. Helmikuussa sävellys piti palauttaa ja toukokuun puolivälissä siitä ilmoitettiin. Totta kai tuntuu jo isolta voitolta, kun pääsi finaaliin.\nMuistan säveltäneeni kuitenkin jotain pieniä teemoja jo 4–5-vuotiaana.\nMäki-Kojolan sävellyksiä on tallessa jo viiden vuoden takaa, kun hän oli 10-vuotias.\n– Muistan säveltäneeni kuitenkin jotain pieniä teemoja jo 4–5-vuotiaana.\nLauri Mäki-Kojola sanoo saavansa kavereiltaan pääasiassa hyvää palautetta säveltämisestään.\n– Kaverit suhtautuvat ihan positiivisesti ja kannustavasti. Moni ei toki siitä välttämättä tiedäkään tai osaa sitä välttämättä arvostaa, mutta positiivista palautetta saan pääasiassa.\nKun Laurilla on vapaa-aikaa, jota hänellä ei paljon tosiasiassa ole, hän mieluiten säveltää. Välillä hän muistaa kuitenkin vain oleilla ja ottaa vapaa-ajan vapaa-aikana.\nKymmenen vuoden päästä hän toivoo olevansa Sibelius-Akatemiassa sävellysteorialinjalla.\n– Säveltäminen olisi mukava ammattina, mutta sen epävakauden vuoksi luulen, että voisin olla myös teoriaopettaja ihan jollakin musiikkiopistolla, Mäki-Kojola pohtii tulevaisuuttaan.\n''Yleisö ei voi arvata, että kyse on lasten ja nuorten sävellyksistä'' – Musiikkikonkari Atso Almila näkee suomalaisissa nuorissa yhä enemmän kansainvälistä potentiaalia 8.11.2017\nsäveltäminenUuno KlamimusiikkiEtelä-PohjanmaaSeinäjokiPohjanmaaKotimaan uutisetmusiikkikilpailut


elokuu 2009 - Piraattinuoret\nPiraattinuoret onnittelee Piraattipuoluetta\nPiraattipuolue on tänään merkitty puoluerekisteriin, onneksi olkoon! Suuret kiitokset kaikille niille tuhansille jotka allekirjoittivat kannattajakortin tai ovat muuten olleet auttamassa Suomen piraatteja. Piraattinuoret juhlistavat porukalla rekisteröitymistä ainakin Helsingissä jo tänään. Lyhyellä varoitusajalla nopeille tiedoksi että klo 19.00 alkaen Helsingin keskustassa. Uusin tieto tämän hetken sijainnista on Friday Makkaratalo. Lisätietoja Piraattipuolueen lehdistötiedotteessa: http://www.piraattipuolue.fi/lehdisto/lehdistotiedotteet/318-piraattipuolue-merkitty-puoluerekisteriin\nIlmoittautuminen Piraattinuorten ylimääräiseen kokoukseen\nPiraattinuoret yhdistyksen ylimääräinen kokous johon kaikki Piraattinuorten jäsenet ovat kutsuttuja pidetään sunnuntaina 30.8. klo 12.00 Helsingissä Arabian kerhohuoneistossa (Roomankatu 5a). Kokousta edeltää Piraattinuorten toimintaviikonloppu perjantaista 28.8. alkaen. Ohjelmaan kuuluu saunomista, grillausta, seurapelejä ja muuta mukavaa yhdessäolon merkeissä.\nPiraattitoimintaa @Assembly Summer 2009\nPiraattipuolueen toiminnasta tämän vuoden kesäassyilla kerrotaan puolueen sivuilla. Puolueen edustajat istuvat pöydillä F1, F2 ja F4, tästä webkamerastriimi.\nPiraattinuorten verkkosivusto uudistunut\nOlemme uudistaneet Piraattinuorten verkkosivustoa sopivasti ennen Assembly Summer 2009-tapahtumaa. Uudistuneen sivuston tarkoitus on toimia helposti ylläpidettävänä tiedotus- ja edustuskanavana. Muutama idea palvelun käytön kehityksestä on esitetty. Blogi/artikkelitoiminto on luonnollinen kalenterin ja mahdollisen postituslistan jatke, tulevien tapahtumien mainostamista ja menneiden muistamista varten, mutta muutakin matskua saa ehdottaa. Kalenterimerkintöjen, pöytäkirjojen ja Puolueen blogin syvien aiheiden sekaan mahtuu...


Lexus haastaa saksalaiset uudella luksus-coupélla - Teknavi\nLexus haastaa saksalaiset uudella luksus-coupélla\nLexus esitteli neljä vuotta sitten Detroitissa LF-LC-konseptimallin. Nyt japanilaisvalmistaja esitteli konseptiautoista tutuilla piirteillä varustetun tuotantomallin.\nLexuksen uusi coupe-malli kulkee nimellä LC 500. Auto noudattelee pitkälti LF-LC-konseptiautossa nähtyjä piirteitä, joita on ollut nähtävissä myös pienemmässä RC-mallissa. Pinnoissa yhdistyy pitkiä kaarevia linjoja sekä teräviä pokkauksia. Sivuprofiilin osalta auto on perinteinen coupé, jota leimaa pitkä akseliväli, lyhyet ylitykset sekä matala ja kaareva kattolinja.\n– LC 500 on ollut tärkeä malli sekä Lexukselle että minulle itselleni henkilökohtaisesti. Päätimme muutama vuosi sitten, että alamme johdattaa Lexuksen brändiä intohimoisempaan ja erottuvampaan suuntaan, toteaa konsernin pääjohtaja Akio Toyoda.\nJos uusi LC on erottuva muotoilullisesti niin sitä se on myös tekniikkansa osalta. Valtavirran vastaisesti pellin alta löytyy muun muassa RC F -mallista tuttu 5,0-litrainen vapaasti hengittävä V8. Tehoa moottori tuottaa 473 hevosvoimaa ja vääntöä on tarjolla 527 newtonmetriä. Voima välitetään ensimmäistä kertaa henkilöautomaailmassa nähtävällä 10-portaisella automaattivaihteistolla takarenkaille. Vaihteiston vaihtonopeuden kerrotaan vastaavan kaksoiskytkimien aikoja. 60 mailin nopeus (96 km/h) saavutetaan valmistajan ilmoittaman mukaan alle 4,5 sekunnissa.


Uusia ohjaajia yhdistykseen oppilaitosyhteistyön avulla - Suomen Latu\nUusia ohjaajia yhdistykseen oppilaitosyhteistyön avulla\nke 19. lokakuuta 2016 14.28.00\nLasten ja nuorten toimikunta sai uusia nuoria toimijoita yhdistystoimintaan oppilaitosyhteistyön kautta.\nNyt kolmatta ja viimeistä toimintavuottaan viettävä Lasten ja nuorten toimikuntamme havahtui heti toimikautensa alussa vuonna 2014 yhteen suurimpaan esteeseen lasten ja perheiden toiminnan järjestämisessä jäsenyhdistyksissä: vapaaehtoisten puute!\nToimikunta ei jäänyt asiaa ihmettelemään vaan tarttui toimeen. Ideoita ratkaisuksi oli monia ja lopulta päätettiin tarttua oppilaitosyhteistyön antamiin mahdollisuuksiin. Taustalla oli Suomen Ladun positiiviset kokemukset oppilaitosten kanssa toimimisesta, koulutusten kysyntä oppilaitosten suunnalta ja halu viitoittaa tuleva kasvattajien sukupolvi luontoliikunnan pariin. Kantavana ajatuksena tietysti uusien ohjaajien mukaan saaminen paikalliseen yhdistystoimintaan.\nKartoitusten jälkeen yhteistyön muodoksi valikoitui metsämörritoiminta, oppilaitoksiksi Amiedu Helsingissä ja Saimaan ammattikorkeakoulu Lappeenrannassa. Yhdistyksistä mukaan lähtivät Espoon Latu, Helsingin Latu, Skidit liikkuu, Vantaan Latu ja Saimaan Latu. Muutama kiinnostunut yhdistys jäi ilman opiskelijoita ja heidän kanssaan toimintaa pyritään jatkamaan ensi vuonna.\nElokuussa 34 opiskelijaa suoritti Metsämörriohjaajan peruskurssin ja ovat sen jälkeen ohjanneet käytännön metsämörritoimintaa yhdistyksissä.\nToimikunnan jäsen Katja Salmela-Nieminen on pitänyt kirjaa tapahtuneesta koko ajan. Pian onkin yhteenvedon ja arvioinnin aika. Mitä saimme aikaan ja minne se kantaa? Opiskelijoilta saamamme viestit ovat olleet positiivisia ja kannustavia. Heidät on otettu hienosti yhdistyksissä vastaan. Myös yhdistyksissä on iloittu uusista tuulista. Kiitos jo tässä vaiheessa mukana oleville yhdistyksille sekä idean äidille ja kannattajalle; Lasten ja nuorten toimikunnalle!\nTutustu tästä Espoon Ladun Mörriperheen retkiin, joissa oli oppilaitosyhteistyö mukana.\nNina Räike, lasten ja nuorten toiminnan päällikkö, Suomen Latu\nSivu tulostettu osoitteesta: https://yhdistyspalvelut.suomenlatu.fi/fi/liikuttaja-uusi/uusia-ohjaajia-yhdistykseen-oppilaitosyhteistyon-avulla.html


Juhlasta juhlaan pakina\nJuhlasta aikaa on ollut viime päivien aika. Juhlia kolmena päivänä peräkkäin. Kun samalla on ollut hellettä kolmena päivänä peräkkäin, niin ymmärrettävästi alkaa hieman raukaista. Alkaa väsyttää. Ei jaksa oikein ajatella. Sitä paitsi: juhlapäivät eivät ole tavallisesti sanomalehtimiehelle mitään juhlallista lepopäivää. Juhlissa ja niiden jälkeen on tehtävä kiivaasti työtä. Muutoin juhlista ei näkyisi mitään lehdissä...\nEnsimmäinen juhla oli kohdallani lauantaina. Se oli surujuhla. Läheisen sukulaiseni perheessä tuoni oli tempaissut äkkiarvaamatta yhden perheenjäsenen. Kysymyksessä oli veljeni perhe. Hän menetti puolison, hänen lapsensa menettivät äidin...\nMitä tahansa perhettä tällainen isku kohtaa, siinä on murhetta ja hämminkiä - surua, surua... Suruihin ja murheisiin liittyviä, mutta toisella tavalla kylläkin, olivat seuraavatkin juhlat. Sunnuntaina kokoonnuttiin Kuusamossa monituhantisena joukkona - olisiko meitä parhaimmillaan ollut kolmisentuhatta? - toteamaan sitä seikkaa, että monta vuotta hankkeen alaisena ja tekeilläkin ollut sankarivainajien muistomerkki on vihdoin valmis.\nHartain ja kaunein juhlallisuuksin tuo graniittinen veistetty patsas vihittiin tarkoitukseensa. Todettiin, että kuvanveistäjä Mauno Juvonen on patsaassa tavannut kuusamolaisen miehen olemuksen ja osannut ilmentää tämän seudun väestön henkeä ja asennetta elävällä tavalla, jollaista ei voida sanoa läheskään kaikista sankarimuistomerkeistä. Niissä on paljon myös ulkokohtaisia, kuvanomaisia tekeleitä, jossa kivi tai muu materiaali on jäänyt kuolleeksi eikä puhu. Kuusamon graniittipatsas puhuu sille, joka osaa ja haluaa sitä kuunnella...\nEilen olimme samanlaisessa tilaisuudessa Posion kirkonkylässä. Sinne oli pystytetty sankarihautausmaalle muistomerkki, graniittipatsas, jonka ylle laskettu verho yli tuhannen posiolaisen ja monien kutsuvieraiden läsnä ollessa poistettiin. Vaikuttavalta tämäkin patsas tuntui, mutta niin lyhyen aikaa minulla juhlan kestäessä oli tilaisuus sitä katsella, että aivan lopullista käsitystä ei uskalla vielä lausua. Mutta kunhan saan käydä useamman kerran katselemassa. Ehkä tässä siihen tilaisuuksia syntyy.\nHieman kesken posiolaisten juhlien jouduin lähtemään työpöydän äärelle. Olisin kyllä mielelläni ollut aivan iltaan asti, sillä posiolaisten miesten kanssa minä viime sodassa vaikeimmat ja hankalimmat vaiheet elin, jos myös mukavimmat, kun niitä seikkoja nyt kaukaisena juttuna muistelee. Ikävät muistothan yleensä häipyvät aikojen kuluessa, kauneimmat vain jäävät jäljelle.


Presidents cup | GoGolf\nTiger Woods kehui joukkuetoverinsa maasta taivaisiin.\nPelaaja-kapteeni Tiger Woods kehui joukkueensa maasta taivaisiin.\nTiger Woodsin tuplarooli joukkueen kapteenina ja johtavana pelaajana onnistui, vaikka alku oli kankea. Woods johdatti Yhdysvaltain joukkueen 16–14-voittoon Presidents Cupissa, ja mies oli huiman loppukirin jälkeen yhtä hymyä.\n"Teime tämän yhdessä. Tulimme tänne joukkueena, ja joukkuekaverini ja poikani kaikki pelasivat hyvin ja kapteenit tekivät uskomatonta työtä jokaista pientä yksityiskohtaa myöten", Tiger Woods kertoi ottelun jälkeen.\nTiger hoiti oman pestinsä pelaajana tyylillä. Hän nappasi kolme pistettä eli voitti jokaisen pelaamansa ottelun. Lauantaina hän huilasi molemmat pelit keskittyen tuolloin kapteenin rooliin.\nLue lisää: Yhdysvallat jyräsi sunnuntaina – jopa Reed voitti pelinsä\nSunnuntaina hän laittoi itsensä ensimmäiseen ryhmään, jotta ehti hoitamaan kapteenin tehtäviä. Ottelu päättyi 16. reiälle, kun Woods oli siirtynyt kolmen reiän johtoon Meksikon Abraham Anceria vastaan.\nVaikka Woodsin rooli pelaajana oli merkittävä, ei voitto olisi tullut ilman joukkuetta. Voittoon vaadittiin 16 pistettä ja Woods nappasi niistä siis yhteensä kolme.\n"Teimme tämän joukkueena – teimme tähän yhdessä", Woods kiteytti ottelun jälkeisessä lehdistötilaisuudessa.\nHelpolla voitto ei tullut, sillä Yhdysvaltain joukkue lähti päätöspäivään kahden pisteen takaa-ajoasemasta. Sunnuntai oli kuitenkin yhtä Yhdysvaltain juhlaa, sillä joukkue sivusi kaikkien aikojen Presidents Cup -ennätystä nappaamalla sunnuntain reikäpeleistä peräti kahdeksan pistettä.\n"Koin juuri jotain täysin ainutlaatuista näiden herrasmiesten kanssa", Woods kehui lehdistötilaisuudessa.\nPresidents Cup päättyi jälleen kerran Yhdysvaltain juhliin.\nYhdysvallat on voittanut Kansainvällisen joukkueen Presidents Cupissa lukemin 16–14.Tiger Woodsin kipparoima joukkue lähti päätöspäivään kahden pisteen takaa-ajoasemassa.\nTiger Woods, Patrick Reed, Dustin Johnson, Patrick Cantlay, Xander Schauffele ja Webb Simpson. Kuusi yhdysvaltalaispelaajaa kahdestatoista voitti oman ottelunsa sunnuntaina Australiassa päättyneessä Presidents Cupissa.\nKun neljä peliä päättyi tasan ja vain kaksi Kansainvälisten pelaajien voittoon, otti Yhdysvallat jälleen yhden voiton lisää joka toinen vuosi pelattavassa joukkuekilpailussa.\nKansainvälisen joukkueen voittajat olivat Sungjae Im ja Cameron Smith.\nLoppulukemiksi muodostui 14–16.\nYhdysvaltain joukkueen voiton alkutahdit lyötiin het alussa, kun viidessä ensimmäisessä ottelussa Woods, Reed ja Johnson peittosivat vastustajansa ja lisäksi Tony Finau sekä Bryson DeChambeau pelasi tasan.\nReed nosti selvästi tasoaan kaksinpeleissä, sillä "ongelmapelaaja" oli hävinnyt kaikki aikaisemmat ottelunsa ja nousi otsikoihin lähinnä erilaisten kahnauksien takia. Sunnuntaina hän teki selvää C.T. Panista selvin lukemin: 4/2.\nLue lisää: Svingivalmentaja tuurasi Patrick Reediä caddiena\nViiden ensimmäisen ottelun jälkeen Yhdysvallat olivat siirtyneet kahden pisteen takaa-ajoasemasta yhden pisteen johtoon. Kaiken lisäksi voitot olivat sangen selviä.\nSelvä oli myös kuudennessa ottelussa pelanneen Kansainvälisen joukkueen Sungjae Imin voitto. Hän päihitti Gary Woodlandin, mutta sen jälkeen kolmessa seuraavassa ottelussa Cantlay, Schauffele ja Simpson olivat jälleen vastustajiaan etevämpiä.\nNäin oltiin tilanteessa, jossa Kansainvälinen joukkue olisi tarvinnut voitot kolmesta jäljellä olevasta ottelusta päästäkseen edes tasoihin, mutta ainoastaan Cameron Smith onnistui voittamaan omansa. Louis Oosthuizen tasasi pisteen Matt Kucharia vastaan ja myös Marc Leishmanin ja Rickie Fowlerin ottelu päättyi tasapeliin.\nReikäpeliottelu Yhdysvaltain ja Kansainvälisen joukkueen välillä on pelattu 13 kertaan ja ainostaan kerran Kansainvälinen joukkue on voittanut kilpailun. Yhden kerran joukkueet ovat päätyneet tasapeliin.\nTiger Woods osoitti paikkansa joukkueen pelaavana kapteenina. Hän voitti kaikki kolme otteluaan.\nAbraham Ancer–Tiger Woods 3/2\nHideki Matsuyama–Tony Finau tasapeli\nC.T. Pan–Patrick Reed 4/2\nHaotong Li–Dustin Johnson 4/3\nAdam Hadwin–Bryson DeChambeau tasapeli\nSungjae Im–Gary Woodland tasapeli\nJoaquin Niemann–Patrick Cantlay 4/3\nAdam Scott–Xander Schauffele 2/1\nByeong Hun An–Webb Simpson 2/1\nCameron Smith–Justin Thomas 2/1\nLouis Oosthuizen–Matt Kuchar tasapeli\nMarc Leishman–Rickie Fowler tasapeli\nLauantai oli synkkä päivä Patrick Reedilole ja Kesler Karainille.\nPatrick Reed on saanut kuulla kunniansa Australiassa viime viikon wasteland-episodin vuoksi. Muutamalla häiriköllä huutelu on mennyt liian pitkälle, ja lauantaiaamun pelien jälkeen läikähti yli myös Reedin caddiella.\nEi päivää ilman Patrick Reed -aiheista kohtua. Tällä kertaa asialla oli tosin Yhdysvaltain joukkueen mustan lampaan caddie Kessler Karain.\nKarain, joka on Reedin vaimon veli, joutui käsirysyyn fanin kanssa lauantaiaamun ottelun jälkeen. Reed ja Webb Simpson olivat hävinneet ottelun selvästi Hideki Matsuyamaa ja C.T. Pania vastaan, jonka jälkeen tunteet kuumenivat.\nKarainin mukaan he olivat nousseet golfautoon, joka olisi vienyt heidät klubille, mutta auton viereen tuli mies, joka alkoi huutaa rumia miehille. Karainin mukaan häirikkö huusi Reedille sanatarkasti seuraavasti: "You f***ing suck."\nSe oli Karainille liikaa. Hän nousi autosta ja tönäisi miestä laukoen samalla muutaman valitun sanan.\nReed on ollut kotiyleisön fanien silmätikkuna viime viikolla tapahtuneen episodin jälkeen. Hän paransi pallon asemaa wasteland-alueella, ja moni on tulkinnut Reedin teon tahalliseksi huijaukseksi.\nKarainin mukaan kaksikko on pitänyt huutelijoiden kanssa tähän asti hauskaa, vaikka joku voisi veistellä Reedin pikemmin kaivaneen vain syvempää hautaa itselleen:\nReed made the birdie...and took his shovel out for the fans ? pic.twitter.com/OUaBJHnD2P\n— GOLF.com (@GOLF_com) December 13, 2019\nKarain kuitenkin sanoi, että muutama katsomohäirikkö on mennyt huuteluissaan liian pitkälle ja kyseinen kaveri oli yksi heistä. Hän korosti, että yksi caddien tehtävistä on suojella pelaajaa ja että tuskin yksikään toinen caddie katsoo häntä kieroon tapahtuneen vuoksi.\n"Luita meni rikki vain, jos hänet on tehty lasista. Muuten uskon, että ainoa vahinko, mikä tässä sattui oli se, että kaljaa vähän läikkyi. Sen korvaan enemmän kuin mielelläni", Karain puolusteli tekoaan.\nJärjestäjille selitykset eivät kelvanneet, vaan Reedin pitää löytää huomiseen kaksinpeliin uusi caddie itselleen, sillä Karain hyllytettiin.\nHuonommin Reedin pelit eivät voi ainakaan mennä, sillä hän on tähän mennessä hävinnyt kaikki kolme peliään.\nTiger Woods ja Abraham Ancer avaavat latua huomenna yöllä Presidents Cupin kaksinpeleissä.\nAasia ainoa major-voittaja K.J.Choi on yksi Ernie Elsin apulaiskapteeneista.\nKilpagolf, PGA Tour 13.12.2019\n"Opimme paljon tästä päivästä, noista reiístä joilla USA iski takaisin. Emme anna sen tapahtua uudestaan. Minun tehtäväni on luoda pelaajille mahdollisimman hyvät lähtökohdat peliin", Els filosoi TV-lähetyksessä hyvin totisen oloisena.\n"Meillä on niin paljon tilastoja hyödynnettävissämme. Olisi todella ajattelematonta olla hyödyntämttä niitä. Muutkin menestyneet joukkueet ( muun muassa Euroopan Ryder Cup -joukkue 20189) ovat käyttäneet metodia menestyksekkäästi", Els kertoi ennen kisan käynnistymistä.\nTiger Woods ja Justin Thomas, toinen yhteinen voitto sai aikaan ison tunnekuohun\nKatso artikkelin videolta Tiger Woodsin ja Justin Thomasin voitontanssi 18:n viheriöllä. USA:n joukkue nousi loppureiíllä melkoisesta sillasta takaisin kamppailuun Presidents Cupin voitosta.\n4-1 johdossa avauspäivän jälkeen ollut kansainvälinen joukkue näytti vievän USA:n tähtiä myös perjantainn nelinpeleissä kuin kuoriämpäriä. Ernie Elsin suojatit olivat jo voittaneet kaksi ensimmäistä ottelua, kolmessa kentällä olleessa pelissäkin he olivat niskan päällä. Hyvin mahdolliselta vaikutti se, että ennen kahta viimeistä päivää kansainväliset olisivat johtaneet luvuin 8,5-1,5, jopa 9-1.\nUSA:lla osui viimeisille reiílle hieno jakso. Patrick Cantlay & Xander Schauffele voittivat neljästä viimeisestä reiästä kaksi, 1/0 voitto sinetöityi 18:n viheriöllä.\nCHILLS. ?@JustinThomas34 and @TigerWoods win their second point of the @PresidentsCup. ??#LiveUnderPar pic.twitter.com/bS5WvOeNm8\nTiger Woods ja Justin Thomas eivät hekään suostuneet häviämään. 13:lla parivaljakko tuli tasoihin. Viimeisellä viheriöllä Thomas upotti voittoputin, jonka jälkeinen juhlinta oli näkemisen arvoinen.\nUSA:n loppukirin kruunasivat haudan partaalta tasapeliin nousseet Gary Woodland & Rickie Fowler voittamalla 16:n ja 17:n, sekä tasaamalla vaikeuksien kautta viimeisen reiän.\nToisen päivän pisteet menivät näin tasan 2,5-2,5, kokonaistulos ennen viikonloppua on kansainvälisille 6,5-3,5.\nPisteistä on jakamatta vielä 15, eli 60 prosenttia. Lauantaina pelataan neljä nelipalloa ja neljä nelinpeliä, sunnuntaina 12 kaksinpeliä.\nOdotettavissa on todella kiihkeätunnelmainen huipennus ottelusarjalle.\n? Captains Chat@TheBig_Easy & @TigerWoods talk to the media after Day Two at Royal Melbourne. https://t.co/O9iTB8E0wY\nTigerin avauspäivä oli upea, mutta joukkuekaverit eivät onnistuneet\nTigerin jäätävät highlightit Presidents Cupin avauspäivästä\nTiger Woods oli USA:n joukkueen paras pelaaja avauskierroksella. Hän ja Justin Thomas olivat ainoa pari, jotka toivat ennakkosuosikeille pisteen.\nTiger Woods on yltynyt hienoon loppuvuoden vireeseen. Kauden päätyttyä elokuussa Tiger kävi polvileikkauksessa ja parantunut fysiikka tuntuu auttaneen peliin. Woods voitti suuren PGA Tourin kisan Japanissa, pelasi mallikkaasti Hero World Challengessa ja loisti pelaajana Presidents Cupin avauskierroksella.\nWoods teki kuusi birdietä 15 pelatun reiän aikana vaikealla Royal Melbournen kentällä voittaen Justin Thomasin kanssa avausottelunsa lukemin 4/3.\nTigerin parhaat palat kiinnostavat aina ja seuraavassa taas pelkkää kultaa 15-kertaisen major-voittajan esittämänä.\nTiger ja Justin Thomas jatkavat parina myös perjantain kierroksella.\nReady to go. ??? pic.twitter.com/V1eoZDskDv\n"In the jungle, the mighty jungle, the ? sleeps tonight."@TigerWoods is enjoying the energy the U.S. fans are bringing at the first tee. pic.twitter.com/U3qVHRBqOL\nGo get that, @JustinThomas34!@TigerWoods chips in on No. 5. ?#LiveUnderPar pic.twitter.com/0y3kv9VP8i\nSound up. ?@TigerWoods with the perfect up-and-down. pic.twitter.com/t1nV9noRMR\nPlaying captain. pic.twitter.com/3SDlqYWBiA\nThe tee shot. ?\nThe putt. ?\nThe fist pump. ?@TigerWoods' fifth individual birdie of the day has his pair 3 UP with 4 holes to go. pic.twitter.com/iMsnmKgoay


maanpuolustusvelvollisuus – Henry Goes Live\nTag Archives: maanpuolustusvelvollisuus\nSiviilipalvelukseen houkuttelee yhä enemmän työkokemus\nSiviilipalvelustaan aloitteleva toimittajamme Joona Möttö haastatteli kurssitovereitaan Lapinjärvellä ja selvitti minkälaisia ennakkoluuloja sivarit kohtaavat. Kysyimme myös Sivilipalveluskeskuksen johtajalta, Mikko Reijoselta, mikä merkitys siviilipalveluksella on nykypäivän yhteiskunnassa.\nJoka vuosi noin 7 % maanpuolustusvelvollisista hakeutuu varusmiespalvelun sijaan siivilipalvelukseen. Palvelukseen hyväksytyksi tulemisen jälkeen uudet siviilipalvelusvelvolliset eli tuttavallisemmin sivarit viettävät kuukauden Lapinjärvellä valmistautuen siviilipalvelusjaksoonsa.\n– Päätin lähteä sivariin pitkän harkinnan jälkeen ihan vaan senkin takia, että löysin hyvän sivaripaikan, joka on mun alaani. Tämä on mulle ehkä hyödyllisempi kokemus kuin armeijapalvelus, kertoo Lapinjärvellä koulutusjaksoaan aloitteleva Valtteri.\nMyös moni muu Joonan haastattelemista sivareista kertoo videolla työkokemuksen vaikuttaneen heidän päätöksiinsä.\n– Tuli mahdollisuus tehdä työtä, jota minä oikeasti haluan tehdä ja mitä minä haluan tehdä myös tulevaisuudessa, perustelee myös Eero.\nSiviilipalveluskeskuksen johtaja Mikko Reijonen vahvistaa, että nykyään erityisesti työkokemus vaikuttaa aiempaa enemmän siviilipalveluksen valitsemiseen.\n– Siviilipalvelus on siinä mielessä arkipäiväistynyt, että se on luonteva valinta monelle nuorelle miehelle jo pelkästään työkokemuksen vuoksi. Monelle siviilipalvelus tarjoaa ensimmäisen pitkän työsuhteen.\nOletus on, että valinnan taustalla ovat myös vakaumukselliset syyt, mutta niitä ei tarvitse siviilipalvelukseen hakiessa eritellä. Monen valintaan vaikuttaa myös elämäntilanne.\nSiviilipalvelulla maanpuolustusvelvollisuuttaan suorittavat ovat Reijosen mukaan merkittävä voimavara yhteiskunnalle.\nKoska siviilipalveluspaikan on oltava yleishyödyllinen ja voittoa tavoittelematon toimija, siviilipalvelusmiehet tekevät noin 10 kuukauden työpalvelusjaksonsa useimmiten kunnille tai järjestöille, kuten Suomen Punaiselle Ristille.\n– Suosittuja kohteita siviilipalvelukseen ovat esimerkiksi vastaanottokeskukset, mutta palveluskohteiksi on valittu kaikenlaista puusepäntyöstä sairaankuljetukseen, Reijonen sanoo.\nJärjestelmän toimivuudesta kertoo sekä sivarien että työpalveluspaikkojen tarjoajien tyytyväisyys.\nLapinjärvellä aloittaa 11 siviilipalveluserää vuodessa. Vaikka armeijassa ei ollakaan, neljän viikon aikana miehet elävät samankaltaista tupaelämää kuin alokkaat varuskunnassa.\nKoulutuksessa on suuntautumisvaihtoehtoja väkivallan ehkäisystä ympäristön suojeluun. Koulutusjaksoihin sisältyvät myös muun muassa suosittu Suomen Punaisen Ristin ensiapukoulutus sekä humanitaarisen oikeuden kurssi.\nTeksti: Mirkka Helkkula\nPunainen Risti Posted in Suomeksi maanpuolustusvelvollisuus, sivari, siviilipalvelus, työkokemus, vakaumus, väkivallan ehkäisy, ympäristön suojelu\tLeave a comment


09:10 - 16.01.2021 / musiikki / Findance\nApulannan matka on ollut uskomaton ja ainutlaatuinen alusta alkaen. Heinolassa vuonna 1991 perustettu yhtye on saavuttanut lähes kaiken mahdollisen. Apulanta on julkaissut ilmiömäisen suosion siivittämällä urallaan yhteensä 12 albumia, kokoelmalevyjä, livetallenteita ja lukuisan määrän ep:itä ja singlejä. Jokainen julkaisu on noussut virallisten listojen kärkeen ja lähes kaikki myyneet jalometalliin oikeuttavia määriä. Bändi on esiintynyt vuosien varrella loppuunmyydyille keikka-areenoille ympäri maata, ja heistä on tehty mm. kirjoja ja elokuva. Apulanta on ollut aina kaikessa tekemisessä itsenäinen suunnannäyttäjä ja valloittanut aitoudellaan koko Suomen kansan puolelleen.\nVuonna 2021 yhtye täyttää kunnioitettavat 30 vuotta ja juhlavuosi huipentuu elokuussa, kun Apulanta järjestää Helsingin Olympiastadionilla kaikkien aikojen suurimman livekonsertin. Ennen olympiastadionia Apulanta saapuu Vaasa Festivaliin lauantaina 7.8.2021.\n“Viime kesänä 2020 Apulannan Vaasa Festival -keikka peruuntui yhtyeen rumpali Sipe Santapukin jouduttua sairaalaan leikkaukseen tapahtumaviikolla. Olemme todella innoissamme, että korvaava esiintyminen onnistui kesän 2021 Vaasa Festivaliin Suomen tämän hetken ehdottomasti suosituimmalle yhtyeelle. Apulanta tulee esiintymään lauantaina 7.8.2021 koko festivaalin viimeisenä artistina. Vaasa Festivaliin on kevään 2021 aikana vielä luvassa useita järisyttävän kovia julkistuksia. Tavoittelemme kolmen päivän aikana sisäsatamaan kesän 2021 Vaasa Festivaliin 35 000 kävijää oheistapahtumineen” kertoo Tommi Mäki, Vaasa Festivalin promoottori.\nKesän 2021 festivaalin pääyhteistyökumppaneina toimivat Vaasan Sähkö, I-Mediat, Vaasan kaupunki, Visit Vaasa ja Rinta-Joupin Autoliike.\nKaikki lipputyypit ovat nyt myynnissä! Ennakko-ostajan etukampanja voimassa 31.1.2021 saakka tai niin kauan kuin etulippuja riittää.\nKahden päivän liput alkaen 99,90€\nKolmen päivän liput alkaen 129,90€\nVaasan Sähkö VIP yksi päivä alk. 129,90€\nVaasan Sähkö VIP kaksi päivää alk. 179,90€\nVaasan Sähkö VIP kolme päivää alk. 249,90€\nApulanat festivaalit Vaasa Festival Vaasa Festival 2021


wannaberoosa: harvinaisen huono päivä\nLähettänyt rooosa klo 22.40\ntuike 24. helmikuuta 2010 klo 22.25\nOi voi lapseni. Maailma on kova ja armeija vielä kovempi. Esimerkin osa on raskas kantaa, mutta etköhän siitä selviä. Jos et hyvin niin huonosti, mutta mieluummin tietysti hyvin. Minusta toi sun päivä kuulosti ihan kivalta ;) mutta viikonloppu karmeelta. Hui, mikä pakkanen, luulin, että ette ole maastossa. Kovapanosammunnat on yhdyssana :) Lause alkaa isolla kirjaimella. Opeta mulle lisää hymiöitä, tuohon edellisen lauseen loppuun olis pitäny olla joku hymiö. Sulla ei ollu päivityksessä kuvaa. ei muita huomioita ja tyyli vaihtui kesken kappaleen. Siis mulla.\nToi viimenen uutinen vetää kyllä vakavaksi. Ei kai mikään onnettomuus siellä? Oli miten oli niin ihan kamalaa nuorelle ihmiselle. Tai kenelle vaan.\nOikeesti: koita pitää porukkas kasassa ja hyvällä mielellä. Sähän olet saanut siitä paljon kiitosta, että olet hengen luoja. Muista Virpin Sn sanat yläkoulun lopuksi.\ntuike 24. helmikuuta 2010 klo 22.29\nKyllä sulta sujuvaa tekstiä tulee. Mites se toimittajahomma? Että Helsinkiin... Eiks suurin rakkaus ole kumminkin Osku. Pitäs olla.


Hyväksytyt tekstit - Torstai 17. helmikuuta 2011 - Egyptin tilanne - P7_TA(2011)0064\nMenettely : 2011/2555(RSP)\nAsiakirjojen elinkaaret : RC-B7-0120/2011B7-0120/2011B7-0122/2011B7-0123/2011B7-0124/2011B7-0126/2011\nTorstai 17. helmikuuta 2011 - Strasbourg Lopullinen painos\nP7_TA(2011)0064 B7-0120, 0122, 0123, 0124 ja 0126/2011\nEuroopan parlamentin päätöslauselma 17. helmikuuta 2011 Egyptin tilanteesta\n– ottaa huomioon aiemmat Egyptiä koskevat päätöslauselmansa,\n– ottaa huomioon kansalaisoikeuksia ja poliittisia oikeuksia koskevan YK:n kansainvälisen yleissopimuksen vuodelta 1966, jonka Egypti on ratifioinut 1982,\n– ottaa huomioon Eurooppa-neuvoston 4. helmikuuta 2011 antaman julkilausuman Egyptistä ja lähialueista,\n– ottaa huomioon 31. tammikuuta 2011 annetut neuvoston päätelmät Egyptistä,\n– ottaa huomioon Eurooppa neuvoston puheenjohtajan Herman Van Rompuyn, Euroopan komission puheenjohtajan José Manuel Barroson ja EU:n korkean edustajan Catherine Ashtonin 11. helmikuuta 2011 antaman yhteisen lausuman Egyptin tapahtumista,\n– ottaa huomioon Eurooppa-parlamentin puhemiehen Jerzy Buzekin 11. helmikuuta 2011 antaman lausuman presidentti Hosni Mubarakin eroamisesta,\n– ottaa huomioon Eurooppa-neuvoston puheenjohtajan Herman Van Rompuyn 29. tammikuuta 2011 antaman lausunnon Egyptin tilanteesta,\n– ottaa huomioon EU:n korkean edustajan Catherine Ashtonin 4. helmikuuta, 3. helmikuuta, 28. tammikuuta ja 27. tammikuuta 2011 antamat julkilausumat Egyptin tilanteesta sekä 6. joulukuuta 2010 antaman julkilausuman Egyptin parlamenttivaaleista,\n– ottaa huomioon Egyptin armeijan korkeimman neuvoston 13. helmikuuta 2011 antaman viidennen julkilausuman,\n– ottaa huomioon komission antaman tiedonannon ”Euroopan naapuruuspolitiikan täytäntöönpano vuonna 2009: Egyptiä koskeva seurantakertomus” (KOM(2010)0207 – SEC(2010)0517),\n– ottaa huomioon EU:n ja Egyptin huhtikuussa 2009 tehdyn yhteisen päätöksen suhteidensa parantamisesta, mitä Egypti oli ehdottanut vuonna 2008,\n– ottaa huomioon Euroopan unionin ja Egyptin assosiaatiosopimuksen vuodelta 2004 ja toimintasuunnitelman, josta sovittiin vuonna 2007,\n– ottaa huomioon Euroopan naapuruuspolitiikan (ENP) kehityksen vuodesta 2004 ja erityisesti komission kertomukset sen toteuttamisessa saavutetusta edistymisestä,\n– ottaa huomioon vuonna 2004 määritellyt ja vuonna 2008 päivitetyt ihmisoikeuksien puolustajien hyväksi toteutettavat EU:n toimet,\nA. ottaa huomioon, että viimeaikaisissa mielenosoituksissa Pohjois-Afrikan arabimaissa ja Lähi-idässä on vaadittu poliittisia, taloudellisia ja sosiaalisia uudistuksia ja tuotu päättäväisesti esiin vapautta, todellista demokratiaa ja kansalaisten elinolosuhteiden parantamista koskevat kansan vaatimukset,\nB. ottaa huomioon, että Egyptin presidentti Hosni Mubarak luopui vallasta 11. helmikuuta 2011; ottaa huomioon, että hänen toimivaltuutensa on siirretty Armeijan korkeimmalle neuvostolle; ottaa huomioon, että korkein neuvosto on pyytänyt presidentti Mubarakin äskettäin nimittämää hallitusta jatkamaan toimintaansa kunnes uusi hallitus on muodostettu, pyytänyt luovuttamaan vallan valitulle siviilihallitukselle ja tehnyt tärkeitä päätöksiä, kuten 13. helmikuuta 2011 annetussa viidennessä julkilausumassa ilmoitetaan,\nC. katsoo, että vapautta, todellista demokratiaa ja yhteiskunnallista oikeudenmukaisuutta Egyptissä koskeviin kansan vaatimuksiin vastaaminen edellyttää välitöntä, vakavaa ja avointa vuoropuhelua, johon osallistuvat kaikki demokraattiset poliittiset ja yhteiskunnalliset voimat, oikeusvaltion periaatteiden noudattamista sekä ihmisoikeuksien ja perusvapauksien kunnioittamista, ja että tämän vuoropuhelun olisi johdettava todellisiin ja merkittäviin uudistuksiin,\nD. ottaa huomioon, että poliisi on vastannut väkivaltaisesti Egyptin hallituksen vastaisiin rauhanomaisiin mielenosoituksiin käyttämällä kyynelkaasua ja kumiluoteja ja lähettämällä mielenosoittajien kimppuun aseistettuja yksityishenkilöitä ja hallitusta kannattavia aktivisteja, mikä on aiheuttanut satojen ihmisten kuoleman, panee merkille, että satoja ihmisiä, heidän joukossaan ihmisoikeusaktivisteja, journalisteja ja lakimiehiä, on pidätetty tai otettu säilöön,\nE. katsoo, että Egyptin hallitus on toiminut ennenkuulumattomasti sulkiessaan internetin voidakseen hiljentää mielenosoittajat ja rajoittaa egyptiläisten sananvapautta; ottaa huomioon, että sotilaspoliisi sulki sellaiset keskukset kuten Al Jazeeran ja Hisham Mubarak Law Centren,\nF. ottaa huomioon, että demokratian, ihmisoikeuksien ja kansalaisvapauksien kunnioittaminen kuuluu Euroopan unionin perusperiaatteisiin ja -tavoitteisiin ja muodostaa yhteisen perustan Euro–Välimeri-alueen kehittämiselle, ottaa huomioon, että Euro–Välimeri-kumppanuus on pääasiassa keskittynyt taloudellisiin uudistuksiin ja sen puitteissa ei ole pystytty toteuttamaan tarvittavia poliittisia ja institutionaalisia uudistuksia; toteaa, että Välimeren unioni, jonka oli tarkoitus tehostaa EU:n politiikkaa Välimeren alueella, ei ole kyennyt vastustamaan kasvavaa epäluuloa eikä tyydyttämään alueen asukkaiden perustarpeita,\nG. katsoo, että EU:n ja sen jäsenvaltioiden suhteissa eteläisiin naapureihinsa pyrkimys vakauteen on menneinä vuosina usein jättänyt varjoonsa demokraattiset arvot, sosiaalisen oikeudenmukaisuuden ja ihmisoikeudet; ottaa huomioon, että assosiaatiosopimusten ihmisoikeuslausekkeita olisi tuettava järjestelmällisesti kyseisten lausekkeiden täytäntöönpanoa koskevalla mekanismilla; ottaa huomioon, että tässä yhteydessä on jatkuvasti tarpeen tarkistaa naapuruuspolitiikkaa,\nH. ottaa huomioon vaatineensa toistuvasti vuodesta 1981 lähtien voimassa olleen hätätilan lakkauttamista, demokratian lujittamista sekä ihmisoikeuksien ja perusvapauksien noudattamista Egyptissä,\nI. ottaa huomioon, että Egypti on Euroopan unionin tärkeä kumppani Lähi-idässä ja että Euroopan unionin olisi osaltaan vaikutettava demokraattisen, vauraan ja vakaan Egyptin syntyyn kannustamalla ja tukemalla maan uudistumista,\nJ. ottaa huomioon, että Egyptillä on aktiivinen ja ratkaisevan tärkeä rooli Lähi-idän rauhanprosessin tukemisessa ja palestiinalaisten sisäisen sovinnon etsimisessä; ottaa huomioon, että armeijan korkein neuvosto on vahvistanut Egyptin sitoutumisen kaikkien niiden kansainvälisten sopimusten ja yleissopimusten noudattamiseen, joiden osapuolena se on,\n1. ilmaisee solidaarisuutensa Egyptin kansaa kohtaan, kiittää egyptiläisten ja erityisesti nuoren sukupolven rohkeutta ja päättäväisyyttä ja tukee voimakkaasti heidän oikeutettuja demokraattisia pyrkimyksiään;\n2. tuomitsee voimakkaasti mielenosoittajiin kohdistuneen väkivallan ja heitä vastaan käytetyn suhteettoman voiman ja pahoittelee syvästi, että useita ihmishenkiä on tämän seurauksena menetetty ja että loukkaantuneiden määrä on suuri; esittää suruvalittelunsa uhrien omaisille; kehottaa tekemään puolueettoman tutkimuksen tapahtumista, jotka ovat johtaneet siihen, että ihmisiä on kuollut, haavoittunut ja heitä on vangittu, ja kehottaa saattamaan vastuussa olevat oikeuden eteen;\n3. kehottaa välittömästi ja ehdoitta vapauttamaan kaikki rauhanomaiset mielenosoittajat, mielipidevangit, egyptiläiset ja kansainväliset ihmisoikeuksien puolustajat, journalistit ja lakimiehet; kehottaa Egyptin viranomaisia ilmoittamaan viipymättä pidätettyjen olinpaikat ja varmistamaan, että heitä ei kiduteta eikä kohdella muutenkaan kaltoin;\n4. katsoo, että presidentti Hosni Mubarakin luopuminen vallasta käynnisti uuden vaiheen Egyptin poliittisessa muutoksessa; kehottaa käynnistämään välittömästi todellisen ja avoimen kansallisen poliittisen vuoropuhelun, johon osallistuvat kaikki keskeiset poliittiset ja kansalaisyhteiskunnan toimijat, ja jonka tavoitteena on valmistella hätätilan poistamista, perustuslain uudistamista ja vaalilakia, vapaita ja oikeudenmukaisia vaaleja, demokraattisesti valittua siviilihallitusta ja todellista demokratiaa Egyptissä;\n5. kehottaa Egyptin armeijaa toimimaan rakentavassa roolissa enempää väkivaltaa välttäen ja helpottamaan poliittista prosessia; panee merkille armeijan korkeimman neuvoston päätökset perustuslain kumoamisesta, parlamentin hajottamisesta, perustuslain artikloja muuttavan komitean, johon on kuuluttava riippumattomia jäseniä, perustamisesta, kansanäänestyksen pitämisestä näistä muutoksista ja parlamentti- ja presidentinvaalien järjestämisestä; kehottaa jälleen käynnistämään demokraattisen prosessin, jossa kaikki poliittiset ja kansalaisyhteiskunnan toimijat ovat mukana, jotta päästään kansalliseen yksimielisyyteen;\n6. korostaa, että on tärkeää palauttaa viipymättä tietoliikenneverkkojen toiminta, internet mukaan luettuna, ja täysimääräisesti kunnioittaa tiedonvälityksen vapautta, sananvapautta ja kokoontumisvapautta Egyptissä;\n7. ilmaisee voimakkaan tukensa demokratiaa, oikeusvaltion periaatetta ja sosiaalista oikeudenmukaisuutta edistäville uudistuksille Egyptissä; vaatii edelleen hätätilan lakkauttamista; korostaa, että on tärkeää lujittaa hyvää hallintotapaa, korruption torjuntaa ja ihmisoikeuksien ja perusvapauksien kunnioittamista Egyptissä ja kiinnittää erityistä huomiota omantunnon-, uskonnon- ja ajatuksenvapauteen, sananvapauteen, lehdistönvapauteen ja tiedotusvälineiden vapauteen, yhdistymisvapauteen, naisten oikeuksiin, sukupuolten tasa-arvoon, vähemmistöjen suojeluun sekä sukupuoliseen suuntautumiseen perustuvaan syrjintään;\n8. korostaa, että on tärkeää nopeuttaa huomattavasti Egyptin taloudellisia ja sosiaalisia uudistuksia, koska vapaus, taloudellinen kehitys ja elintason kohentaminen ovat välttämättömiä maan poliittiselle ja sosiaaliselle vakaudelle;\n9. kehottaa EU:ta ja sen jäsenvaltioita tukemaan aktiivisesti nopeaa siirtymistä kohti rauhanomaista, moniarvoista ja oikeudenmukaista Egyptiä; tukee Eurooppa-neuvoston näkemystä, että Euroopan unionin pitäisi antaa täysi tukensa alueen siirtymäprosesseille, joilla edistetään demokraattisen hallintotavan luomista, moniarvoisuutta, parempia mahdollisuuksia taloudelliseen vaurauteen ja sosiaaliseen osallisuuteen sekä alueellisen vakauden vahvistamiseen;\n10. kehottaa EU:ta, jäsenvaltioita, poliittisia puolueita ja säätiöitä auttamaan Egyptin demokraattisia poliittisia voimia ja kansalaisyhteiskunnan järjestöjä järjestäytymään, jotta ne voivat osallistua täysimääräisesti demokratiaan siirtymiseen; kehottaa Egyptin viranomaisia huolehtimaan siitä, etteivät koptikristittyjen yhteisöt joudu kärsimään nykyisestä tilanteesta ja että kaikki uskonnolliset yhteisöt voivat elää rauhassa ja vapaasti harjoittaa uskontoaan kaikkialla maassa;\n11. kehottaa korkeaa edustajaa ottamaan asiakseen sellaisen työryhmän muodostamisen, johon myös Euroopan parlamentti kuuluisi ja joka voi vastata demokraattisen muutoksen kannattajien ilmaisemaan tarpeeseen saada tukea demokraattiselle siirtymäprosessille, erityisesti vapaille ja demokraattisille vaaleille ja yhteiskunnan rakenteiden, kuten riippumattoman oikeuslaitoksen, kehittämiselle; kehottaa korkeaa edustajaa tukemaan demokraattista muutosta myös lähettämällä vaalitarkkailuvaltuuskunnan tuleviin vaaleihin;\n12. pitää myönteisinä neuvoston täytäntöönpanopäätöstä 2011/79/YUTP ja 4. helmikuuta 2011 annettua neuvoston asetusta (EU) N:o 101/2011(1) , joilla jäädytetään Tunisian valtionvarojen väärinkäyttöön syyllistyneiden henkilöiden ja heidän kanssaan yhteistyössä toimineiden henkilöiden varat, ja kehottaa neuvostoa toimimaan samalla tavalla kaikkien vastuuhenkilöiden suhteen Egyptissä;\n13. tähdentää, että tapahtumat Egyptissä ja muissa alueen maissa korostavat jälleen pikaista tarvetta luoda entistä kunnianhimoisempia ja tehokkaampia toimintapolitiikkoja ja välineitä ja vahvistaa niiden budjetointia, jotta voidaan rohkaista ja tukea poliittisia, taloudellisia ja sosiaalisia uudistuksia EU:n eteläisessä naapurustossa; korostaa, meneillään olevan Euroopan naapuruuspolitiikan strategisen tarkistamisen yhteydessä on heijasteltava nykyisiä tapahtumia alueella ja laadittava uusia tehostettuja tapoja kansan tarpeiden ja pyrkimysten huomioon ottamiseksi; kehottaa koordinoimaan entistä paremmin Euroopan unionin politiikkaa suhteessa kyseisiin maihin;\n14. toistaa vaatimuksensa, että Euroopan unioni tarkistaa demokratian ja ihmisoikeuksien tukemista koskevaa politiikkaansa ihmisoikeuslausekkeen täytäntöönpanomekanismin luomiseksi kaikissa kolmansien maiden kanssa tehtävissä sopimuksissa; vaatii, että Euroopan naapuruuspolitiikan tarkistamisessa on annettava etusija kriteereille, jotka koskevat oikeuslaitoksen riippumattomuutta, perusvapauksien, moniarvoisuuden ja lehdistön vapauden kunnioittamista ja korruption torjuntaa; korostaa, että nykyisiä toimintasuunnitelmia on tarkistettava perusteellisesti ja että niihin on sisällytettävä poliittisia uudistuksia koskevia painopisteitä ja kannustimia; kehottaa neuvostoa määrittelemään poliittisia ehtoja, jotka naapuruuspolitiikkaan osallistuvien maiden on täytettävä edistyneen maan aseman saadakseen;\n15. pitää erittäin tärkeänä alueen ulkoisiin toimiin tarkoitettuja EU:n rahoitusvälineitä, kuten eurooppalaisen naapuruuden ja kumppanuuden väline, demokratiaa ja ihmisoikeuksia koskeva eurooppalainen rahoitusväline ja vakausväline, ja kehottaa vahvistamaan niitä, jotta voidaan varmistaa niiden tehokas ja johdonmukainen käyttö tällaisissa poikkeusolosuhteissa; pyytää korkeaa edustajaa käyttämään täysimääräisesti hyväksi kaikkia merkityksellisiä EU:n ulkoisen rahoituksen välineitä, kuten demokratiaa ja ihmisoikeuksia koskevaa eurooppalaista rahoitusvälinettä; korostaa, että on varmistettava näiden rahoitusvälineiden demokraattinen valvonta, josta huolehtii Euroopan parlamentti; korostaa myös, että on tärkeää puuttua pikaisesti elintarvikkeiden hinnannousuun ja yleisemmin elintarvikehuoltoon ja maaseudun kehittämiseen;\n16. kehottaa Välimeren unionia pikaisesti pohtimaan viimeaikaisia tapahtumia ja toimimaan niiden pohjalta, jotta voidaan tehdä ehdotuksia siitä, miten edistetään parhaiten demokratiaa ja ihmisoikeuksia sen jäsenvaltioissa ja alueella, ja mahdollisia uudistuksia, jotta sen omasta roolista tulee entistä vahvempi ja tehokkaampi; kehottaa Anna Lindhin Euro–Välimeri-säätiötä toimimaan kiireellisesti ja aktiivisesti niin, että Euro–Välimeri-alueen kansalaisyhteiskunta saadaan liikkeelle edistämään kansalaisuutta ja osallistumista;\n17. tunnustaa Egyptin merkittävän roolin arabimaailmassa ja Lähi-idän rauhanprosessissa sekä Israelin kanssa tehdyn rauhansopimuksen merkityksen; kehottaa Egyptiä pitämään kiinni sitoumuksistaan ja toimimaan aktiivisesti ja rakentavasti kestävän rauhan saamiseksi Lähi-itään keskittyen erityisesti Israelin ja palestiinalaisten välisen konfliktin sovitteluun ja kehottaa myös pitämään voimassa Egyptin ja Israelin välisen rauhansopimuksen; ottaa huomioon armeijan korkeimman neuvoston julkilausuman, jonka mukaan Egypti on sitoutunut noudattamaan kaikkia niitä kansainvälisiä sopimuksia ja yleissopimuksia, joiden osapuolena se on;\n18. kehottaa puhemiestä välittämään tämän päätöslauselman neuvostolle, komissiolle, komission varapuheenjohtajalle / unionin ulkoasioiden ja turvallisuuspolitiikan korkealle edustajalle, jäsenvaltioiden hallituksille ja parlamenteille ja Egyptin viranomaisille.\n(1) EUVL L 31, 5.2.2011, s. 40.\nPäivitetty viimeksi: 4. kesäkuuta 2012 Oikeudellinen huomautus


Tarjoilija, Hanko Sushi, Royal Ravintolat, StaffPoint\nIlmoituksen osoite: https://tyopaikat.oikotie.fi/tyopaikka/1120391\nTarjoilija, Hanko Sushi, Royal Ravintolat\nHanko Sushin tarina on jo sen nimessä. Nimi kertoo mistä Hanko Sushi on kotoisin: eteläisen Suomen merellisestä Hangosta, jossa kahden miehen intohimo sushia kohtaan synnytti ensimmäisen Sushi ravintolan. Lisäksi nimi kertoo toiminnan tärkeimmän periaatteen. Han-ko on japania ja tarkoittaa sinettiä, henkilökohtaista laatuleimaa.\nHenkilökunnan tunnuslause on "jokainen viilto ratkaisee". Siihen kiteytyy asiakkaamme filosofia.Teemme kaikki annokset käsin, paikan päällä. Käytössä on vain parhaita raaka-aineita. Siksi annokset ovat aina uniikkeja ja niissä on tuoreustakuu. Laadukkaan sushin lisäksi Hanko Sushi merkitsee miellyttävää ja rentoa sushi-hetkeä yksin, kaksin, perheen kesken tai isommallakin porukalla. Hanko Sushi on laatuleima, takuu ainutlaatuiselle sushi-hetkelle.\nHaemme nyt Hanko Sushi Ouluun iloisia tarjoilijoita kesäkaudelle!\nOlethan vastuullinen, reipas ja asiakaspalveluhenkinen. Sinua kiinnostaa japanilainen ruokakulttuuri ja haluat tutustuttaa myös asiakkaasi sen saloihin. Kaikki työntekijät koulutetaan työtehtäviinsä, joten tarjoilijan koulutus ei ole välttämätön. Tärkeintä on, että haluat oppia uutta ja pystyt omaksumaan uudet työtehtävät nopeasti. Kokemus ravintola-alan tehtävistä ja tiimityöskentelystä katsotaan eduksi.\nTyösuhteet ovat määräaikaisia kesätyöpaikkoja toukokuusta elokuulle.\nTöitä on tarjolla 90h/3vkossa.\nTarjoamme sinulle huiput työkaverit, koulutuksen ja hyvän perehdytyksen tehtävään. Saat mahdollisuuden kehittyä urallasi. Henkilökuntaeduista pääset myös nauttimaan.\nLisätiedot: Pirkko Tieva-Korhonen, pirkko.tieva-korhonen@staffpoint.fi, 045-670 7423\nJos haluat olla osana tätä huipputiimiä, laita pian hakemus tulemaan Staffpointille.\nRekisteröidy hakijaksi www.staffpoint.fi ja täytä hakemus huolellisesti\nsekä liitä CV ja suosittelijasi hakemukseesi.\nMeille on erittäin tärkeää tietää mitä olet tehnyt aikaisemmin, mitä osaat\nja mitä haluat tehdä tulevaisuudessa.\nTarjoilija, Ravintola Teatteri, Royal Ravintolat Oy\nStaffPoint | Julkaistu 27.10.2018


7red tarjoaa poikkeuksellisen korkean takaisinmaksun\n”Mikä tapahtuu Vegasissa, tapahtuu myös täällä”, on tämän kasinon tunnus. Tällä kasino tarkoittaa isoa pelivalikoimaa, luotettava ja turvallista palvelua, reilua peliä suurilla voitoilla, sekä nopeaa rahaliikennettä. Heti etusivulla tuleekin vastaan lista voittajista, ja summat eivät todellakaan ole mitään taskurahaa. Toki pienempiäkin voittoja on sivustolla saatavilla, mutta tällä kasinolla tähdätään pitkälle isojen rahojen perässä.\nReilu generaattori, reilu peli\nKuten kaikki kasinot, 7red käyttää satunnaislukugeneraattoria peliensä taustalla varmistaakseen, ettei mikään ulkopuolinen tekijä pääse vaikuttamaan pelien satunnaisuuteen. Kuvitelmat painotetuista nopista ja ennalta päätetyistä voittajista voi siis unohtaa, koska sivusto tarkastetaan kuukausittain kolmannen osapuolen toimesta. On syytä mainita, että 98,43 % takaisinmaksu peleissä on yksi alan korkeimpia! Harva sivusto on yhtä avoin toiminnastaan, ja tämä onkin selvä plussa 7redille. Itse pelivalikoima koostuu lähemmäs kolmestasadasta eri pelistä. Edustettuina ovat NetEnt, Yggdrasil, Play’n Go sekä monia muita pelivalmistajia. Valinnanvaraa on laidasta laitaan, ja sivustolle tullessa meneekin tovi ensimmäistä peliä valikoidessa. Tuttuna käytäntönä pelejä pääsee kokeilemaan ilmaiseksi niin halutessaan. Lista sivuston suosituimmista peleistä ja jackpoteista voisi yhtä hyvin olla lista kaikkien kasinoiden suosituimmista peleistä. Väliin mahtuu tietenkin monta muutakin kategoriaa, ja paljon tunnettuja ja tuntemattomia slotteja. Näistä kannattaa pienellä harkinnalla ja kasinon tunnelmasta nauttien valita omansa ja pistää kelat pyörimään. Live-puolella taas pääset tilin rekisteröityäsi pelaamaan kasinopelejä korkealaatuisen HD-streamin ääreen. Kuten sanottu jackpoteja on valtava määrä alkaen tunnetuista Hall of Godsista ja Mega Fortunesta aina kummallisuuksiin, kuten Chase the Cheese- peliin. Pelattavaa on paljon ja usean kymmenen kolikkopelin joukosta löydät varmasti oman pelisi. Kasinon puolelta löytää myös vain 7redillä saatavilla olevat pelit, jotka pyörivät teemaltansa vahvasti perinteisen kasinomaailman ympärillä. Pelejä on toistakymmentä, joten mieleinen peli löytyy varmasti tästäkin valikoimasta.\nSivusto lupaa tarjota kierrätysvapaan bonuksen, joka on taatusti toinen eroavaisuus suurimpaan osaan alan kasinoja verrattuna. Sen sijaan, että saat bonusrahaa, jonka joudut muuttamaan oikeaksi rahaksi useasti kierrättämällä, saat yksinkertaisesti ilmaisia pelimerkkejä, joilla joko voitat tai et. Kannattaa myös tarkistaa sivuston tarjoamat talletusbonukset, jotka eivät ole nekään pikkusummia. Omasta mielestäni mielenkiintoisinta oli kuitenkin kasinon tarjoama selkeä VIP-ohjelma eritasoisine bonuksineen. Miltä kuulostaa esim. 15 % bonus kaikkiin talletuksiisi? Tämä onnistuu kuin vettä vain jos olet kultatason VIP-pelaaja. Myöskään Happy Hour, jolloin saa automaattisesti 30 % bonuksen, ei jätä pelaajaa kylmäksi. Sivuston tarjoamat bonukset kannattaakin lukea mielenkiinnolla tarkasti läpi. Maksuvälineenä voi käyttää niin luottokorttia, nettilompakkoa kuin ihan tavallista pankkiakin. Nostot voit pyytä takaisin vaikkapa normaalina tilisiirtona, tai esimerkiksi Skrills- verkkolompakkoon. Suomalaisille tuttua välitöntä pankkisiirtoa esim. Nordeasta ei ole Trustlyn kautta tarjolla, mutta onnistuu talletus hieman ”eksoottisimmillakin” keinoilla aivan yhtä helposti.\nTarjolla on aitoa VIP-tason palvelua, livechatin, sähköpostin sekä puhelimen kautta, ja asiointi onnistuu niin suomeksi, ruotsiksi kuin englanniksikin. Kasino panostaa vahvasti tasokkaaseen palveluun, mistä on todisteena helppo pääsy sekä VIP-klubiin että VIP-managerin puheille. Sivuston apu-osio on aina käden ulottuvilla, ja pääsy useimpiin kysymyksiin ja vastauksiin löytyy yhden tai kahden klikkauksen takaa. Sivustolta löytyy myös muuta mielenkiintoista luettavaa artikkelien muodossa, ja löydät niistä lisätietoa eri kolikkopeleistä, pokerista, strategioista tai pelivihjeistä. Kaikki artikkelit eivät vielä olleet täysin käännettyjä, mutta se on pieni haitta osaston laajuuteen nähden.\n7red on mielenkiintoinen kasino, joka tarjoaa lupaamansa kokemuksen. Erikseen täytyy myös mainita yhtiön Curacaon lisenssi, joka osaltaan varmistaa että kyseessä on erilainen kasino meille, jotka olemme tottuneet Euroopan tarjontaan. Mikäli VIP-tason palvelu ja bonukset ovat sinulle tärkeitä, on tämä kasino taatusti tutustumisen arvoinen.


Vuorenvalloitus : Huijataan painovoimaa! – Dolomiitit kutsuvat\nLähettänyt Janiina Kauppinen klo 8.05\nAnonyymi 11. kesäkuuta 2019 klo 12.21\nHuikeeta. Ihan kuin itsekin olisi lähdössä jollekin tärkeällä matkalle. Jännitystä ilmassa. Ihanaa matkaa ja huikeita onnistumisia teille molemmille. T. Eimi\nJaniina Kauppinen 17. kesäkuuta 2019 klo 10.24\nKiitos Eimi! Jännittävä ja opettavainen seikkailu meillä oli – tosin aivan liian lyhyt tällä kertaa :) Tarinaa tulossa lähipäivinä! Aurinkoa!\nAnonyymi 11. kesäkuuta 2019 klo 19.18\nTässä hyvä linkki, jos ette ole jo netistä "imuroineet" ja kuvaus normaalireitistä (jos sen menette?) Cima Grandelle (Grosse Zinne), tosin saksaksi ja jos se ei suju, niin ainakin topo kertoo paljon.\n...vastaava Hörnligratista löytyy\nja ei kun hyviä kiipeilyjä ja onnea matkaan!\nJaniina Kauppinen 17. kesäkuuta 2019 klo 10.29\nVau, mahtavaa, ihan kullanarvoisia linkkejä! Normaalireittiä mentiin, mahtava kokemus. Miten voikaan kivi olla kaunista! Kerron lisää pian, kunhan ehdin tekstiksi muistikuvat jäsentää.\nAnonyymi 14. kesäkuuta 2019 klo 20.53\nMahtavaa, ku ootte valmistautuneet taas niin hyvin, vaikkakii ollu pienii vastoinkäymisii, tulehus lähinnä. Näin silmissäni teiän kassit eteisen lattial levällää puoliks pakattuna, joten kuvailusi uppos taas hyvin. Mukavaa ja turvallist reissuu teille, mukana menossa t. Leena\nJaniina Kauppinen 17. kesäkuuta 2019 klo 10.30\nKiitos Leena! Nyt kun valtavan hieno kokemus on takana, voi todella sanoa, että valmistautuminen kannatti. Tästä on hyvä jatkaa kohti Matterhornia... Kerron lisää pian! Aurinkoa lenkkipoluillesi!


Honda Monkey 50 Orkkis 50 cm� 1994 - Yl�j�rvi - Mopo - Nettimoto\nT�mm�ne hondan mankeli myyntii. Kaikki alkuper�is osat l�ytyy mutta t�ll� hetkell� kiinni esim. v�h� r�yheempi putki ja 16mm kaasari.\nNykyisin heidenau renkaat kiinni mutta nappularenkaatki l�ytyy.\nMopo ulkoisesti ja my�s tekniikaltaan hyv�ss� kunnossa.\nLis�� tietoja voi tulla utelee whatsapissa tai normi viestill�. 0449727861\nID 2065501. Punainen tieliikennekelpoinen mopo\nHonda Monkey 50 Orkkis\nLassi Kuusinen, Yl�j�rvi\nHonda Monkey 50cm�, '93\n1 500 € Honda Monkey 50cm�, '95\n1 500 € Honda Monkey 50cm�, '94, 9tkm\n1 500 € Honda Monkey 50cm�, '93, 2tkm


Parhaat Osa-aikainen Executive MBA -ohjelmat Kansainvälinenssa Kanadassa\nLiity ilmaiseksi Osa-aikainen EMBA Kansainvälinenssa Kanadassa\nTäältä löydät Osa-aikainen EMBA tutkinnot Kansainvälinenssa Kanadassa 2017\nEMBA-tutkinto (Executive MBA) on jatkotutkinto, joka on tarkoitettu ammattilaisille, joilla on alaltaan jo merkittävää käytännön kokemusta ja jotka tarvitsevat vain hieman uusia välineitä edetäkseen urallaan. Opintojen ja työssäkäymisen yhdistämistä jopa suositellaan EMBA-tutkinnon tapauksessa, sillä tosielämän kokemus tarjoaa oppimisympäristöön merkittävän lisäulottuvuuden.Ne opiskelijat, jotka ovat innolla aloittamassa uransa ulkomailla pitäisi ilmoittautua EMBA kansainvälistä ohjelmaa. Tämän ohjelman avulla avainhenkilöt kokea ja käsitellä kansainvälisten yritysten, järjestöjen, ulkomaiset johtajat ja kulttuurien lisäämiseksi taitojaan kansainvälisillä markkinoilla.Jos olet ajatellut mitään korkeakoulujärjestelmää, joka vaikuttaa elämääsi positiivisesti samalla antaa sinulle käytännön tietoja ja taitoja, sitten Kanada 's koulutusjärjestelmä on mitä tarvitset. Matkustaa Kanadaan oman koulutuksen tekee arvostat luovuuden ja innovaatioiden luennoitsijat näissä korkeakoulutasoista opetusta tarjoavien oppilaitosten.Ota yhteyttä yliopistoihin Parhaat Osa-aikainen EMBA tutkinnot Kansainvälinenssa Kanadassa 2017\nParhaat Osa-aikainen Executive MBA -ohjelmat Kansainvälinenssa Kanadassa. Näet peruskaaviossa ohjelman alla. Ydin on joukko viidestä moduulista 10 päiväksi, joka tapahtuu yli 16 kuukautta, järjestämä johdon ajattelutavan. Mukana nämä ovat kaikenlaisia kiehtova toimintaa, luokassa ja ulos: Co-valmennus, ystävällinen Consulting, Dedicated taulukot, johdon Pörssi, ja Impact joukkueet. Ne, jotka haluavat saada Masters in Management tutkinto, yli IMPM sertifikaatti, kirjoittaa Final kirjan jonka avulla ne voivat syvällisemmin johonkin kysymykseen keskeinen huolenaihe. Näiden elementtien on kuvattu alla.\nLink to and share "Parhaat Osa-aikainen Executive MBA -ohjelmat Kansainvälinenssa Kanadassa"


Hengenvaarallisen ylipainoinen Ozzy painaa 172 kiloa – ”En halua, että kukaan näkee mua tällaisena” | Ruutu\ntoday 7.3.2017 klo 6.36\nSM-liigatason jalkapallolupaus Ozzy on kovan paikan edessä. 172 kiloa painava helsinkiläismies on hengenvaarallisen ylipainoinen. Selkävamman vuoksi ammatti on jäänyt ja kilot kerääntyneet. Ylipainon ja selkäkipujen vuoksi Ozzy on jäänyt kotinsa vangiksi. ”Ozzy ei lähde kauppaan, eikä hirveesti liikkeelle tästä kotoa. Se rajoittaa todella paljon. Mä lähden yksin tai vielä suuremman osan ajasta en lähde minäkään”, Ozzyn vaimo Krista kuvailee perheen arkea. ”En halua, että kukaan näkee mua tällaisena. En halua nähdä itseänikään tällaisena”, Ozzy sanoo. Hurjat rakkauskilot -ohjelmaan osallistuvat Ozzy ja Krista laittavat elämäntapansa uusiksi viiden kuukauden aikana. Ozzyn tavoitteena on pudottaa tuona aikana 30 kiloa. Krista toivoo karistavansa 10 kiloa. ”Ei se ole meidän kummankaan luonne olla jämähtäneitä kotiin ja sohvanmutkaan, se on vaan ajautunut siihen”, terveellisestä elämästä ja paremmasta jaksamisesta haaveileva Krista toivoo. ”Kun me tavattiin, mulla oli aika hyvä draivi päällä. Olin just ehkä vähän laihtunut ja kävin kuntosalilla. Kun me tavattiin, annoin itselleni luvan, että nyt syödään ja nautitaan elämästä täysin rinnoin. Sit alkoikin viihtyä siellä kotona, ja nyt se on mennyt siihen, että ollaan vähän jumissakin jopa täällä”, Krista tunnustaa. Hurjat rakkauskilot tiistaisin klo 20 Nelosella. Seuraavan viikon jakson voi katsoa ennakkoon maksullisessa Ruutu-palvelussa. Seuraa ohjelmaa Facebookissa: @nelonen ja twiittaa #hurjatrakkauskilot