Akvamariini hopeasormus isoilla kivillä. Koko 18 - Somsola shop\nEtusivu Tuotteet Akvamariini hopeasormus isoilla kivillä. Koko 18\nAkvamariini hopeasormus isoilla kivillä. Koko 18\nHopeasormuksessa on viisi luonnollista akvamariinikiveä. Akvamariini on onnellisuutta ja vapautta tukeva kivi, jossa on erittäin kaunis ja korkea värähtely, joka huuhtoo raskasta energiaa kehosta ja mielestä. Akvamariini kuuluu beryllien mineraaliryhmään. ©Somsola\nTätä kokoa vain tämä yksi sormus. Sormuksen sisäläpimitta on 18 mm. Kivien yhteisleveys on noin 18 mm ja pituus noin 25 mm. 925 hopeaa.


Kahden pitkäaikaisen kiistakumppanin kohtaaminen illalla Imatralla — SaPKon kapteeni Juuso Forsström pelikunnossa Ketterää kukistamaan - Itä-Savo\nKahden pitkäaikaisen kiistakumppanin ...\nJulkaistu 11.1.2019 14:26\nMatias Rauvola palaa pelaavaan kokoonpanoon kolmen ottelun pelikiellon saaneen Tommi Laakson paikalle.\nKetterä joutuu illan SaPKo-otteluun ilman päävalmentajaansa MasoLehtosta, joka otti keskiviikon tappiollisessa Kiekko-Vantaa-ottelussa toimihenkilön pelirangaistuksen.\nSaPKo ja Ketterä ovat vuosien varrella pelanneet tukuttain jääkiekko-otteluita, joista ei ole tunnetta puuttunut. Tänään kaksikko kohtaa tällä kaudella kolmannen kerran. Talvisalossa SaPKo otti pisteet 5—1-voitolla, mutta kotihallissaan Ketterä tasasi puntit 5—2-voitolla.\nKetterä on perinteisesti ollut vahva kotijäällään Imatralla, eikä tämäkään kausi ole tehnyt poikkeusta. Joukkue on Mestiksen kovin kotijoukkue tällä hetkellä. Pallokerho sitä vastoin on toiseksi kehnoin vierasjoukkue.\nJoukkueiden keskiviikon ottelut eivät tosin tue tilastoja. Ketterä hävisi Imatralla Kiekko-Vantaalle 1—4 ja SaPKo haki tärkeät pisteet Kokkolasta voitettuaan hurlumhei-ottelussa sarjakärki-Hermeksen lukemin 6—7.\nSaPKo-kapteeni Juuso Forsström talutettiin Samuel Sikstuksen taklauksen jälkeen Kokkolassa kaukalosta pois toisen erän alussa, mutta mies on illalla pelikunnossa johtaen pässipaitojen ykkösketjua. Sikstus puolestaan miettii tekosiaan neljän pelin ajan katsomossa.\nTommi Laakso kärsii Kokkolassa saamaansa kolmen ottelun pelikieltoa ja Matias Rauvola nousee pelaavaan kokoonpanoon Teemu Lämsän ja Eetu-Santeri Koivusen rinnalle nelosketjuun.\nRoope Urpolahti pelaa SaPKon maalilla.\nSaPKo-maalivahti Roope Urpolahti ja puolustaja Jimi Kuronen tekivät Talvisalossa tyhjiksi Ketterän Sebastian Sjöholmin maalintekoaikeet.\nKetterä on päässyt viime viikkoina kokemaan farmijoukkueen arkea, kun miehiä on tullut ja mennyt. Luottopakki Marlo Koponen on Mikkelin Jukureiden kokoonpanossa ja Ville Vainikainen pelaa liigaa SaiPassa. Loukkantuneena on puolestaan SaPKostakin tuttu puolustaja Sameli Ventelä.\nImatralaisten pörssikärjen muodostavat Aku Kestilä, Jesse Juntheikki ja ex-SaPKo Rasmus Hämäläinen. Jokainen on saanut kasaan 21 tehopistettä. Ketterän kakkospakkiparissa pelaa tällä kaudella muutaman pelin SaPKossa pelannut Kasperi Torikka. Pässipaitaa ovat kantaneet kolmosketjussa ahkeroivat Ville Paalanen ja Janne Kettunen.\nMaalia vartioi Karolus Kaarlehto, joka hänkin on torjunut SaPKo-veräjällä.\nSaPKossa ei ole yhtään Ketterä-taustaista pelaajaa.\nOttelu alkaa Imatralla klo 18.30.


Selvittää tapoja voit saada Laina kanssa Low luotto-pist - Sojuszu Krwawej Śmierci\nSelvittää tapoja voit saada Laina kanssa Low luotto-pist\nWysłany: Sob 11:45, 08 Lut 2014 Temat postu: Selvittää tapoja voit saada Laina kanssa Low luotto-pist\nSe edustaa kuin opiskelija , jälkeen standardin opintojakson , voinut ei luottotiedot millään tavalla . Promo nimenomaan maksut auttaa yksilöitä tarpeessa ja ne, kanssa laskut etukäteen voi myös käyttää näitä henkilökohtaisia ??lainoja . Itse online lainan tarjoajien yleensä enemmän valmis hyväksymään sopimalla extra vaarat mukana hyväksymisestä rahoitustuotteiden tyhjentää huono luotto . Voit alhaalla henkilöille visio vauhti , lainanottajat normaalisti eduista suuri kilpailu joka sattuu olemaan hallitseva markkinoilla . Muut Post - Luku 13 Personal Financial Laina Solutions. Saat U. s. Perkins Omat lainat , saat kahdeksan viikkoa [url="http://pikavippi.webgarden.com"]pikavippi ilman työpaikkaa[/url] Ei ole luotto tarkastuksia tai pitkä pidättelee siitä, että sallittu jos olet oikeaa tietoa ja tehokas tarkastamisesta tai säästöpossu . myös , kuluttajille tahtoa unohdettava kaikki seuraavia lukuisista laina yritykset . Välillä teidän kauhea voitot , parempaa mahdollisuus , näennäinen avoin valinta ylimääräisiä joustavat Tuotteet ja ratkaisut ja yhteinen ilman korko merkitsee, että luotonanto vaihtoehtoja jotka sattuvat olemaan vakuudettomia voi tulla jotenkin alas nokkimista saada .\nTulet lopulta olla pystyy omaisuus auto laina huolimatta teidän epäsuotuisa luottoluokitukset tausta . Tämän piirre lets kaikentyyppisten yksilöitä kouluttaa itse suhteen nämä taloudellinen tilanne . Miehet ja naiset do käyttö ja pahoinpitelystä palkkapäivä ennakot vain huomatakseen he ovat massiivinen piikki kun pisin hännän [url="http://pikavippiilmanluottotietoja101.webs.com"]pikavippiilmanluottotietoja101.webs[/url] esimerkkinä , tietyn hakemisto on 6 - kolmekymmentä päivää tai 1 - v Omien kulut vauhti . vähän jotain kourallinen teollisuuden voi tarjota . Paikallinen Asiantuntija on yhdistetty omasta kaikki West Wales Vihreä Hub ja John Owen Verkkoyhteisö Pankki Rahoitus , tarjota sinulle talon omistajille kiehtoo - täysin ilmainen rahoitustuotteiden avulla mitä he " ve tunnetaan "ZILF järjestelmä . jälkeen vahvistus ne nopeasti saavat kutsua jossa lainan tarjoaja plus rinnastaa määrä on nopeasti siirrettiin omaan kantajat pankkisaamiset .\nkanssa kauden 2011-2012, se todella on ennusti Stafford Rahoitus korko kohteelle suorittaville oppijoiden on pudottaa oman matala of 3 . jälkeen henkilö velka muuttuu konkurssimenettelyssä lievittää , heillä enemmän rahaa ja omistautua yrittää maksaa takaisin heidän opiskelija koulutus lainat sivuston pitää vapaus niiden on aloittaa vahvistaminen heidän luottokelpoisuuden. Silloin he will Kokeile sotilaallisten laina lievittämään heidän Ongelmat . tehokkaampi velat eivät on renderöinti osoittavat Edut ja hyödytön Palkkiot liitetty levyt . Hän yleensä yritysostoja rakennus, joka on välillä Raha 30-50,000. Toisaalta , jos car tarpeisiin joitakin yllättävää taipumusta , tämä olisi hyvä tapa viettää palkkapäivä etukäteen tai käteisennakkoa laina [url="http://pikavippiilmanluottotietoja101.webs.com"]mistä pikavippi ilman luottotietoja 2012[/url] Tämä voi sisällyttää oman asuntolaina , tai perheen ja lapset. On epämiellyttävää on hylätty että laina teidän auto , mutta se todella tapahtuu päivittäin ja ahkera henkilöt tarkalleen. kuitenkin , sinun pitäisi valitse yhtiö että maksut set maksu mistään asuntolaina , sanoa 25 PCT, haluat luultavasti osoittautua kuoret pois 50 saman rahamäärä. Kerran innostunut turvallisuus ongelma, kaikki eri voitot jotka sisältävät linjalla pankkilainaa voisi olla kokeneita klo mahdollisuus get nopeammin suostumusta Webissä ja suojaamattomia lainat vähentää korkotaso ja paljon parempi ehdot .\nYmmärtäminen mistä etsiä olla henkilökohtaiset vakuudeton laina ei oikeastaan kriittinen . Se on Ehdotettu käyttää puitteissa ensimmäinen vaihe kanssa rahoitusapulainan kuten vastakohtana tarkkailun dead merkki [url="http://pikalainaa101.wordpress.com"]pikalainaa[/url] kaikki on tuskin toimeentulon elossa palkkapäivä palkkapäivä. Tämä tuki työt vain odottamattomat kulut tai ehkä tuoda velka itse .\nLisäksi , se todella on vaikeaa luottaa olipa oman laina ohjelma olisi valtuutettu tai . On olemassa lukuisia Lisätiedot tapoja joka voi auttaa suojattu kyselylomakkeen ja henkilökohtaisen vakuudeton laina maksettava taloudelliset velvoitteet , Näiden muutamia kuten yllä osoittaa ihanteellinen tapa saada .


Kuinka livenä Instagramiin - Luvanvaraisesti sosiaalisista verkostoista\nKuinka livenä Instagramiin\nTodennäköisesti uusi ominaisuus on jo ilmestynyt kaikille insta-tileille. online-lähetykset, kuten Periscope-ohjelmassa. On mielenkiintoista keskustella tilaajat reaaliajassa, näytä heille päiväsi ja vastaa kysymyksiin. Etkö ole vielä kokeillut sitä? Tee live Instagram on hyvin yksinkertainen, anna minun kertoa sinulle mitä varten tätä tarvitaan. Tulet ehdottomasti onnistumaan!\nVoit ottaa live-Instagram käyttöön vain tarinat\nSiksi aloittelijoille siirry historiaan (kuvake vasemmassa yläkulmassa) kulma).\nNyt olet valmiustilassa: voit ottaa kuvia tai ampua video. Pyyhkäise vasemmalle tai napauta sanoja “Live” (eli sanoissa, ei flash-kuvakkeessa, mutta se on.) siksi monet eivät voi aloittaa suoraa lähetystä Instagramissa – ei yritä napsauttaa sitä).\nKirjoita lähetysnimesi nimi. Tai vain aloita nimeämätön video.\nHeti kun aloitat kuvaamisen reaaliajassa Instagram, sinun Tilaajat saavat ilmoituksen tästä.\nSaat myös viestejä, jotka sinulle “silmäyksellä” ihmisiä kutsutaan.\nKun tilaajat alkavat vetää itsensä ylös, voit aloittaa keskustelu. Provosoi ihmisiä kommentoimaan, muuten se tulee olemaan tylsää!\nTykkäykset ilmestyvät oikealle, johon lähetät yleisön, kuten sisään Periskooppi. Vasemmassa yläkulmassa näet kuinka monta käyttäjät seuraavat sinua tällä hetkellä. Jokainen uusi vieras Se näkyy sekä sinulle että katsojillesi. Muuten, voit kirjoittaa myös kommentit lähetyksen aikana, samoin kuin kuuntelijat. Viimeistellä Lähetys voidaan suorittaa “Valmis” -painikkeella.\nKäytä uutta toimintoa viisaasti. Älä kiristä lähettää, puhua mielenkiintoisista aiheista ja myös seurata joitain muita sääntöjä live-streamiesi saamiseksi Instagramiin katseli enemmän ihmisiä.


Joulu kipujen keskellä\nOlen pienestä pitäen ollut jouluihminen. Perheessämme on ollut monenlaisia jouluperinteitä, joista osan olen halunnut säilyttää myös omien lasten kanssa. Joulu rakentuu yhdessä olosta ja ihanista joulun tuoksuista. Olemme pitkään halunneet hiljentyä viettämään joulua oman perheemme kesken. Tämä on selvästi vähentänyt kiireen tuntua. Vaikka joulu onkin ihanaa aikaa voivat tunnelmat monessa kodissa olla hyvin vaihtelevat, jos joku perheenjäsenistä sairastaa tai kärsii kovista kivuista.\nOsa yrittää sinnitellä kipujen kanssa ja pitää kiinni jouluperinteistä hammasta purren. Joulukuusi on haettava omasta metsästä, koska niin on aina tehty. Läheiset yrittävät tarjota apua ja ehdottaa lepoa, mutta ehdotukset saattavat kantautua kuuroille korville. Kuusen haun jälkeen pihalta kuuluu ähinää ja puhinaa. Ulkovarastosta on vaikea hakea lumikolaa, koska se on ”piilotettu” taaimmaiseen nurkkaukseen.\nLapsenlapset saattavat tulla mukaan kolaamaan pihaan ja hetkessä kiireen tuntu katoaa ja tilanne muuttuu leikkisäksi yhdessä oloksi. Pihalle alkaa muotoutua toinen toistaan kauniimpia jouluteoksia. Piha-aitaa kaunistaa Ukin virittämät jouluvalot, jotka on asennettu samalla tavalla vuosi toisensa jälkeen.\nSisällä tuoksuu itsetehdyt jouluherkut. Kivuista tai huonosta olosta huolimatta monelle on tärkeää saada valmistaa kaikki alusta alkaen itse, koska niin on aina tehty. Jos joku perheenjäsenistä yrittää ehdottaa kaupan valmiita jouluruokia, saattaa tässä olla hyvät ainekset perheriidalle. Läheiset yrittävät ymmärtää ja pitää omat tunteensa kurissa joulurauhan säilyttämiseksi. Moni saattaa miettiä mielessään, että haluaisi olla jossakin aivan muualla.\nKipujen hoidon näkökulmasta läheisten kanssa vietetty aika ja pieni puuhastelu tekevät usein hyvää. Huomion siirtäminen kivusta tekemiseen on monelle keskeinen kivunhallintakeino. On tärkeää kuunnella kehoa ja itseään ja tehdä myös kehoa rentouttavia liikkeitä. Liiallinen paikallaanolo vie helposti huomion kipuihin ja lisää toivottomuutta. Joskus kuntouttamisesta saattaa tulla myös liiallista suorittamista, jolloin saatetaan tehdä yli kehon sietorajan. Liike on lääke sopivasti tehden ja rentoutuen.\nJoskus on myös hyvä tarkastella omia rutiineja ja näin jouluna myös jouluperinteitä. Tänä jouluna kävimme omassa kodissamme keskustelua jouluaaton perinteistä, kun toinen teineistämme lähti tekemään ehdotuksia perinteiksi muodostuneisiin rytmeihin. Minulta kysyttiin, miksei kinkkua voi syödä aamupalalla? Miksi lahjat avataan vasta illalla?\nNiin miksi? Vastaukset kysymyksiin tuli kuin apteekin hyllyltä. Vai olisikohan vastaus sittenkin, koska niin on aina tehty. Huomasin myös miettiväni, että teinillä vaan on kiire saada lahjat ja häipyä omaan huoneeseensa. Olin ärtynyt. Hetken asiaa pohdittuamme, päätimme tehdä tänä jouluna monet asiat toisella tapaa. Loppujen lopuksi muutokset olivat toimivia. Teinit viihtyivät koko illan ja jouluaatosta tuli monella tavalla onnistunut. Ehkäpä ensi vuonna tilaamme joulukuusen postimyynnistä ja vaihtelemme kuusen valojen väriä mielemme mukaan kaukosäädintä käyttäen. Ken tietää. Se mikä on varmaa, aito yhdessä olo on loppujen lopuksi kaikkein tärkeintä.\nJoulu kipujen keskellä saattaa olla erilainen. Kipu herkistää aisteja. Halaus, läheisen ymmärtävä asenne ja kiireettömyys on tärkeää. Pitäkäähän huolta itsestänne ja toisistanne.


Smeermaas Vuokrattavat loma-asunnot ja talot - Vlaanderen, Belgia | Airbnb\nVuokrakohteet paikassa Smeermaas\nParhaaksi arvioituja loma-asuntoja kaupungissa Smeermaas\nSUPERHOSTKoko huoneisto · 4 vierasta · 3 vuodetta · 3 kylpyhuonetta\n“Nukkui yksi yö Belle Chiqueissa, koska halusimme vierailla Maastrichtissa. Joulumarkkinat ja viihtyisyys ovat kaupungin erityispiirteitä. Yöpyminen oli erittäin hyvä. Olimme tervetulleita avosylin kanssa. Talo näytti erittäin siistiltä, ja nimi on tyylikäs kunnia. Moderni ja silti hyvin kodikas. Maastricht on 5 minuutin ajomatkan päässä. Saimme vinkkejä, joissa voisimme pysäköidä parhaan. Sängyt olivat super. Suihku oli erittäin puhdas. Olemme nukkuneet ihanasti. Suosittelen tätä paikkaa kaikille!”\nHoliday cottage with 3 bedrooms on 90m² in Rekem-Lanaken\nSuositut mukavuudet kaupungin Smeermaas loma-asunnoissa\nMuita upeita loma-asuntoja kaupungissa Smeermaas\nSUPERHOSTKoko lomamökki4.78 (10)\nZeer mooi en goed onderhouden chalet\nKoko huoneisto4.67 (67)


Photowall - Stina ja Carin Wirsénin monenkirjava Brokiga-maailma muuttaa... - Mynewsdesk\nPuhelin: +46(0)855 118 919\nSuomi Tanska Norja Ruotsi Iso-Britannia Photowall\nStina ja Carin Wirsénin monenkirjava Brokiga-maailma muuttaa Photowallille\nBrokiga-mallisto on kokoelma valokuvatapetteja, joissa on Stina Wirsénin luomia kuvituksia. Stina on yksi ruotsalaisten eniten rakastamista kuvittajista. Mallisto perustuu brokigan maailmasta kertoviin pidettyihin kirjoihin, jotka myyvät suuria painoksia sekä Ruotsissa että muualla maailmassa. Stina on kirjoittanut kirjat yhdessä äitinsä kirjailija Carin Wirsénin kanssa.\nBrokiga aloittaa nyt värikkään yhteistyön tapettitoimittaja Photowallin kanssa. Tapetit ovat täynnä pieniä, monenkirjavia persoonallisia hahmoja, joissa on asennetta, ja jotka kylvävät ilonsiemeniä sekä nuoriin että vanhoihin. Tapetit ovat ilmeikkäitä ja koristeellisia olematta äiteliä. Ilo, kepposet, turhautuminen ja kiukku, kaikki mahtuvat brokigan maailmaan. Stinan työ on taidetta pienessä mutta lempeässä ja lämpimässä muodossa.\nBrokigan tapetti/valokuvatapettimallisto sisältää 19 erilaista valokuvatapettikuvioita: Brokiga bokstäver, Brokigt kalas, Utanför kojan strax bredvid gojan ja monta muuta hauskaa tapettikuviota, jotka perustuvat kirjaan ”En liten skär och många små brokiga”.\nLisää tietoa Brokigan taustalla olevista henkilöistäStina Wirsén on toiminut pääkuvittajana Dagens Nyheterissä vuodesta 1997. Hän yhdistelee raikkaasti niin muotia, kirjallisuutta, psykologiaa kuin muitakin aiheita. Samalla tavoin hän toimii kuvittaessaan lastenkirjoja.\nCarin Wirsén on lastenkirjakirjailija, ja hän on kirjoittanut muun muassa kirjan Rut och Knut, joka voitti Expressen-lehden Heffaklumpen-lastenkirjapalkinnon vuonna 2007. Carinin inspiraatio on peräisin hänen palavasta kiinnostuksestaan lasten varhaiseen kielenkehitykseen ja käsitteenmuodostukseen.\nPhotowall valmistaa asiakkailleen yksilöllisiä valokuvatapetteja ja canvas-tauluja.\nValmistamme inspiroivia ja ainutlaatuisia seinäkoristeita yhteistyössä eri puolilla maailmaa toimivien lahjakkaiden valokuvaajien, kuvittajien ja suunnittelijoiden kanssa. Meillä on suuri valikoima räätälöityjä tapetteja ja canvas-tauluja, ja tarjoamme asiakkaillemme mahdollisuuden yksilöllisen ympäristön luomiseen. Photowall työskentelee lisensoitujen tavaramerkkien parissa ja toimii muun muassa Star Warsin, Disney ja Modesty Blaisen virallisena kumppanina. Käytämme uusinta digipainotekniikkaa ja takaamme huolellisten rutiiniemme avulla kaikkien tuotteiden laadun ja tarkkuuden.\ncanvascanvas-taulutseinäkoristetapetointitapettitaulutvalokuvatapetti Kommentit (0)\nWatercolours – Photowall toivottaa kevään tervetulleeksi väreillä Beyond Light – röntgenkuvataidetta Palkittu Anna Ekre tekee yhteistyötä Photowallin kanssa Get a newsroom


Filosofiaa raakana, osa IV: 10. Ensikontakti radikaalisti vieraan kanssa: Jeesus Kristus, tieteiskirjallisuus ja Euripideen tragedia ”Bakkantit” :: digivallila.com\nFilosofiaa raakana, osa IV: 10. Ensikontakti radikaalisti vieraan kanssa: Jeesus Kristus, tieteiskirjallisuus ja Euripideen tragedia ”Bakkantit”\nFilosofiaa raakana, osa IV: 10. Ensikontakti radikaalisti vieraan kanssa: Jeesus Kristus, tieteiskirjallisuus ja Euripideen tragedia "Bakkantit"\nUseimmat meistä suomalaisista tuntevat tarinan Jeesuksesta, joka meni ihmisten tykö ja sanoi heille, uskokaa minuun, niin saatte elämän - älkää uskoko minuun, niin kuolette. Näin siis jumalan poika, pyhän hengen siittämä jumaluus maan päällä uhkaili kuulijoitaan, joista osa uskoi häntä, osa ei. Ne jotka eivät uskoneet, tappoivat hänet, niin kuin ennustettu oli. Mihin olisi pitänyt uskoa, ilmeisesti siihen, että Jesse todella oli jumalan viestintuoja, elämän antaja ja jumaluus itsekin. Jessen jumaluudesta on tietysti kiistelty verissä päin historian saatossa: oliko Jesse jumala jo syntyessään vai vasta ristinkuolemansa, siis teloituksensa jälkeen? Perinteisen, oman aikansa jumalopin eli teologian mukaan hän oli jumala jo syntyessään, koska oli jumalan siittämä. Simpsonin siittivät enkelit, joten hän ei ollut kuin korkeintaan puolijumala, mutta Jesse on ei asia.\nBaccus on Dionysos tai Bromius. "Dionysos tunnettiin myös nimillä Eleutherios ("Vapauttaja") ja Soter ("Pelastaja"). Toisinaan hänestä käytettiin myös nimeä Lyaios, joka myös tarkoittaa "Vapauttajaa". Nimitys johtui siitä, että Dionysoksen ajateltiin vapauttavan ihmisen huolista ja murheista." (Wikipedia). Myös Jesse on vapauttaja tai kristillisessä perinteessä vapahtaja, mutta idea on sama. Baccus ja Jesse ovat samaa maata. Jesse vapauttaa pelkällä uskolla, Dionysos viinillä, onhan hän viinin, juopumuksen, ilon ja villin raivon julma, itäinen jumala.\nJeesus ja Dionysos sekoitettiin toisiinsa varhaiskristillisenä aikana. Molemmat olivat outoja, itäisiä jumalia, molemmat syntyneet jumalan siittämänä. Dionysos syntyi Zeuksen naitua Semeleä, Theban kaupungin kuninkaan tytärtä. Zeus tappoi Semelen salamalla, mutta pelasti lapsen, jonka piilotti vaimonsa Heran vihalta. Nyt tämä jumaluus on ottanut ihmisen hahmon ja tullut Theban kaupunkiin, jossa vaatii kuningas Pentheusta palvomaan itseään jumaluutena. Pentheus ei usko häntä ja lopuksi baccantit, Dionysosta palvova raivokas juopunut naisjoukko repii Pentheuksen kappaleiksi jäsen jäseneltä, niin kuin heidän tapansa on. Orfeuksen kävi samoin.\nHuomaamme seuraavan: Dionysos on jumala jumalasta syntynyt ihmiselle, aivan sanoin Jeesus on jumala jumalasta syntynyt ihmiselle. Molemmat tulevat idästä ja vaativat palvontaa ja riittejä, molemmilla on seuraajansa, siis perässä kulkijat, opetuslapset ja bakkantit. Molemmat julmat jumalat lupaavat kuolemaa niille, jotka eivät usko. Jeesus jatkaa matkaansa taivaan valtakuntaan, Dionysos siirtyy toiseen maalliseen valtakuntaan vaatimaan oikeuksiaan. Ei ihme, että nuo kaksi kulttia sekoitettiin toisiinsa.\nMutta mistä olikaan kysymys, on kysyttävä. Minua kiinnostaa vierauden ja vieraan kohtaaminen arjessa, siis radikaalisti vieraan, muukalaisen joka tulee ei-mistään ja on aivan outo toinen, joka vaatii tottelemaan ja palvomaan itseään kuoleman ja tuhon uhalla. Ajattele, vieras tulee luoksesi ja sanoo olevansa jumaluus - mitä siihen vastaisit?\nTämä tilanne on toistunut historian kuluessa menneisyydessä ja saman tilanteen kuvaus muodostaa tieteiskirjallisuuden ehkä ainoan kiinnostavan teeman, tarkoitan kolmannen asteen yhteyttä, kun kosmoksen muukalaiset tulevat tykömme. Mitä he vaativat, jää kuvitelman ja sepitteen varaan, vaikka on toki aivan mahdollista, että eräänä kauniina päivänä he ovat läsnä täällä: Hannibal ad portas, jos huonosti käy.\nAtsteekeille kävi näin. Heidän myyttiensä mukaan valkoinen mies tulee mereltä ja tuo uuden ajan mukanaan. Niin kävi, kun rautaan puetut espanjalaiset valloittaja tulivat idästä hevosineen ja tuliluikkuineen, liittoutuivat atsteekkien vihollisten kanssa ja tappoivat kaikki intiaanit, niin ystävät kuin viholliset. Mistä atsteekit olisivat osanneet odottaa kristittyjen saapumista paikalle, tuon julman Jesse-jumalan kiihkeitä ja alati murhan- ja kullanhimoisia opetuslapsia?\nEn voi sille mitään, minusta tuollainen kohtaamisen kuvaaminen on tarinoista suurimpia, eikä kukaan tai mikään kerro tuota tarinaa paremmin kuin Sofokleen "Bakkantit". Pentheus kuulee Dionysoksesta ja käskee vangita tämän. Kohdatessaan hänet kasvokkain Pentheus syyllistyy karkeaan jumaluhmaan eli hybrikseen, jonka palkka on kuolema. Kuten Jeesus sanoo, pilkkaajan palkka on kuolema, siis viesti on aivan sama kuin Dionysoksella: palvo tai kuole, muuta mahdollisuutta sinulla ei ole. Miten Pentheus olisi voinut tietää asian laidan, kun hänen eteensä tuotiin sievä nuori mies, joka sanoo olevansa jumala? Miksi Pentheus olisi suostunut ja nöyrtynyt, kun hän kuitenkin oli kuningas.\nAjatellaanpa vielä tieteiskirjallisuutta. En ole koskaan lukenut vakuuttava kertomusta kosmisen vieraan kohtaamisesta. Venälaisten Drugatskin veljesten "Stalker" on etevä kuvaus tilanteesta ja paikasta, jossa muukalaiset ovat kerran käyneet, ja joka on nyt outo joka suhteessa, tutun näköinen mutta outoudessaan lupaava ja vaarallinen. Lupaus on kaikkien toiveiden toteutuminen nyt, vaarana on väkivaltainen kuolema "lihamyllyssä" ja geenipoikkeavat seuraavassa sukupolvessa. Isien synnit kostetaan neljänteen polveen saakka, sen me tiedämme jo ennestään. Tarkovskin filmi lainaa aiheensa veljeksiltä, mutta kirja on parempi kuin filmi.\nMutta heti kun kosminen muukalainen kuvataan, illuusio katoaa. Jos muukalainen on täysin vieras, kuinka kuvata hänet tutuin ja turvallisin termein? Ehkä muukalainen näyttää mustekalalta tai hyönteiseltä, mikä ei ole vakuuttava ratkaisu. Luin tai näin kerran seuraavan kuvauksen: avaruudesta on saapunut alus, jota ihmetellään, lopuksi mennään sisään, mutta siellä on vain täysin tyhjä tila, ei siis mitään. Alus vain on, jos se edes on alus. Sitten se katoaa jättämättä mitään jälkeä, viestistä puhumattakaan. Tämä on minusta "oikea" ja tyydyttävä kuvaus, koska täysin vieraan muukalaisen kohtaaminen todella on "ei-minkään" kohtaamista, olemattoman kanssa kommunikointia.\nAtsteekit kohtasivat myytin kuvaamia ihmisiä, Pentheus kohtaa jumaluuden samoin kuin Jeesuksen aikalaiset. Mitä he pystyvät siihen sanomaan, ei mitään. Toki he yrittävät kieltää näkemäänsä niin Thebassa kuin Jerusalemissa - turhaan, jumaluus on jo paikalla eikä sitä enää ole kieltäminen.\nJokainen ihminen, joka ilmoittaa kohdanneensa jotakin täysin vierasta on mieleltään häiriintynyt, niin kai nykyään ajatellaan ja on varmasti aina ajateltu. Ei ole mahdollista kohdata tässä maailmassa mitään, joka ei olisi maailmassa - ja siis outo vain kontingentissa mielessä. Mitä tämä tarkoittaa? Kaikki outous on kuitenkin outoutta tässä elämismaailmassa, joka on meidän maailmamme. Outous on siis suhteellista, suhteellista suhteessa maailmamme ja kuvattavissa sitä kuvaavin termein. Kaikki muuttuu tutuksi, kun se kuvataan tutuin termein. Outous on silloin vain sitä kuvaavien termien outoa järjestystä. Yksisarvinen on hevonen sarvi otsassaan. Hevonen ja sarvi ovat kaksi tuttua asiaa, jotka on nyt liitetty yhteen oudolla tavalla.\nTai sitten outous merkitsee loogista mahdottomuutta, kuten 2+2=5 tai neliöity ympyrä. Tällaista mahdollisuutta emme osaa edes kuvitella, vaikka keskiajan skolastiset teologit uskoivat kaikkivoivan Jahven kykenevän jopa logiikan lakien voittamiseen. Tämä mielipide on varmasti laitettavissa liioittelun piikkiin.\nKun Pentheus ja Jeesus tulevat paikalle ja nousevat estradille, he näyttävät aivan tavallisilta miehiltä. He ovat ottaneet ihmisen ulkomuodon. He sanovat olevansa jumalia ja vaativansa palvontaa. He tekevät ihmeitä todistaakseen erinomaisen vierautensa. Jeesus parantaa kuolleita ja Dionysos vapauttaa itsensä kahleista sotilaiden kauhuksi. Tässä keskeinen käsite on ihme, joka on luonnonlakien vastaisen tapahtuman tuottamista. Kun siis kohtaa täysin vieraan toimijan, on odotettava ihmettä, joka varmentaa asian. Atsteekitkin todistivat espanjalaisten ihmetekoja. Drugatskit kuvaavat tieteen erilaisia ihmeitä muukalaisten alueelle jättämien tavaroiden kuvauksen avulla. Kultainen pallo toteuttaa kaikki toiveesi, niin päähenkilö uskoo. Mitä hän siis toivoo pallon edessä ollessaan? Hän toivoo onni kaikelle, heti ja ilmaiseksi.\nTämä ihminen on käsittämättömässä, täysin oudossa tilanteessa. Miten hän reagoi? Hänen mieleensä ei tule mitään muuta kuin typerin mahdollinen klisee, onni kaikille, joka ei tarkoita yhtään mitään. Kirjan ratkaisu on oivallinen: mitään outoa ei ole olemassa, on vain kuvaus ja kliseet. Mikä on oudointa, on kultainen pallo ja toivomuksena latteuksin latteus, onni kaikille heti ja ilmaiseksi. Neuvostoliiton sensuuri tietysti kielsi kirjan heti, vaikka kirja on filosofinen mestariteos, se on luettavissa myös poliittisesti: kuinka ihmeellinen ja vaarallinen on länsimaiden maailma, joka toteuttaa kaikki toiveet - näin neuvostoihmisestä.\nMitä Jeesus ja Dionysos vaativat? He vaativat palvontaa. Tässäkin tapauksessa suuri outous ja sen salaperäisyys liudentuvat pelkäksi fraasiksi, typeräksi tavanomaisuudeksi: palvo minua. Tätä samaa ovat vaatineet kaikki mahtavat aina ja kaikkialla. Palvo minua, mikä inhottava latteus. Mikä ensin ilmoittaa oman täydellisen vierautensa, palautuukin yksinkertaiseksi latteudeksi. Vieras on tavanomainen, samanlainen kuin kaikki muutkin, jotka luulevat itsestään liikoja.\nTässä maailmassa ei koskaan voi olla ja tapahtua mitään oikeasti ihmeellistä, emmekä me koskaan tule kohtaamaan mitään todella vierasta. Kaikki mitä me kohtaamme, on kuvattava, ja kuvaus tutuin termein tekee kaiken tutuksi. Kun Jeesus tuli vaatimaan riittejään kuolemalla uhaten, mitä outoa tässä oikeastaan oli. Mikä on tavanomaisempaa kuin vallankaappaaja, joka uhkaa vastustajiaan kuolemalla? Herättää vainajan kuolleista, sitähän lääkäritkin tekevät. Vapauttaa itsensä kahleista kuin kahlekuningas Houdini ikään. Juuri siksi mikään tarina ei ole suurempi kuin se, jossa kerrotaan miten ihminen kohtaa jotakin aivan vierasta - tai yritys sellaiseksi tarinaksi. Mitä outoa tuo outous meiltä vaatisi, ei ainakaan palvontaa. Ehkä tässä on ainoa tarina, joka kannattaa kertoa? Kai avaruuden muukalaiset ovat sittenkin täysin erilaisia kuin me maan asukin ja me saamme kerran kohdata heidät. Mutta sitä kohtaamista ei pysty kuvaamaan. Kosmoksen ajatteleminen saa silloin helposti mystis-uskonnollisia sävyjä. Tulihan Jeesuskin taivaasta maan päälle, joka on selvä kosmologinen hypoteesi. Nyt hän on kyllä yhtä tuttu kuin naapurin mies, joka on aina pettymys, kun tietää vain mysteerin olevan lopullinen totuus.


Suurin osa yrittäjistä antaa kirjanpidon tilitoimiston hoidettavaksi. Samassa paikassa voidaan tehdä myös palkanmaksutapahtumat. Valitettavasti on yleistä, että tilitoimiston valinnassa kiinnitetään ennemmän huomiota hintaan kuin tilitoimiston kyvykkyyteen hoitaa asioita yrittäjän ja yrityksen kannalta parhain päin. Siksi ennen tilitoimiston valintaa kannattaa keskustella paikkakunnan yrittäjien kanssa ja kuunnella heidän mielipiteitään. Tärkeää on, että yritykselle tärkeä tulosseurantatieto saadaan määräajoin. Pääsääntöisesti yrittäjän kannattaa keskittyä omaan liiketoimintaansa ja sen kehittämiseen. Ammattitaitoinen ja laajasti yritystoimintaa tunteva kirjanpitäjä on myös merkittävä lisäarvo yrittäjän oman liiketoiminnan kehittämisessä. Tilitoimiston kanssa kannattaa tehdä kirjallinen sopimus, jossa tehtävät työt sovitaan. Valmiin sopimuspohjan löydät Taloushallintoliiton verkkosivulta www.taloushallintoliitto.fi. Samasta osoitteesta löytyy myös lisätietoja tilitoimiston valintaan.


In English SijoittajatMediaAtria-konserniAtria työnantajanaYhteystiedotYritysvastuu\nOsaketietoTaloustietoHallinto ja johtaminenSelvitys hallinto- ja ohjausjärjestelmästäYhtiökokousNimitystoimikuntaHallintoneuvostoHallitusHallituksen tehtävät ja kokouskäytäntöHallituksen jäsenten palkkiotHallituksen valiokunnatHenkilö ja omistustiedotToimitusjohtajaJohtoryhmäYhtiöjärjestysSisäpiiriTilintarkastajatPalkkiojärjestelmätLunastusmääräyksetOsakassopimuksetHenkilöstöRiskienhallintaSuljettu ikkunaHiljainen kausiSisäinen tarkastusYhtiökokouksetSijoittajakalenteriAnalyytikotPörssitiedotteetTiedonantopolitiikkaYhteystiedotJoukkovelkakirjalainan listalleottoesite\nVarsinainen yhtiökokous päättää Atrian hallituksen jäsenten palkkiot vuosittain. Hallituksen jäsenten palkkiot maksetaan rahakorvauksina. Hallituksen jäsenillä ei ole osakepalkkiojärjestelmiä tai osakesidonnaisia palkitsemisjärjestelmiä. Toimitusjohtajan palkitsemisen periaatteet on selostettu omassa osiossaan. Hallitukselle maksettiin vuonna 2014 palkkioita seuraavasti:\n• kokouskorvaus 300 euroa/kokous;\n• työajan menetyskorvaus 300 euroa kokous- ja toimituspäiviltä;\n• hallituksen puheenjohtajan palkkio 4 400 euroa kuukaudessa;\n• hallituksen varapuheenjohtajan palkkio 2 200 euroa kuukaudessa;\n• hallituksen jäsenen palkkio 1 700 euroa kuukaudessa; ja • matkakorvaus valtion matkustussäännön mukaan (VR, Ekstra-luokka).\nHallituksen jäsenille vuonna 2014 maksetut kuukausi- ja kokouspalkkiot hallitustyöskentelystä (mukaan lukien hallitustyöskentely yhtiön kanssa samaan konserniin kuuluvissa yhtiöissä) olivat seuraavat: Nimi Asema\nHallitus ja valiokunta-työskentenly\nKonserniin kuuluvilta yhtiöiltä saadut etuudet\n33 900 78 000\nJäsen 30 600\n21 300 51 900\nJäsen (6.5.2014 alkaen)\nJäsen 31 800\nJäsen 33 300\nHarri Sivula Jäsen\nAtria.fiAtriagroup.comAtria Food ServiceAtriatuottajat.fi\n© 2016 Atria Suomi Oy


Teuvon kuvat -Teuvo images: Nautitaan me työstä vapautetut tästä kesäisestä päivästä, mutta varotaan rosvoja…Enjoying the work we released this beautiful summer day, but watch out for the pirates ...Njuter av arbete vi släppte denna vackra sommardag, men se upp för pirater ...Disfrutar del trabajo se publican este hermoso día de verano, pero ten cuidado con los piratas ...Aproveitando o trabalho que lançou este belo dia de verão, mas atente para os piratas ...Genießen Sie die Arbeit, die wir veröffentlicht in diesem schönen Sommertag, aber achten Sie auf die Piraten ...Genieten van het werk dat we vrijgegeven deze mooie zomerdag, maar kijk uit voor de piraten ...Cieszący prace wydaliśmy ten piękny letni dzień, ale uważaj na piratów ...Bénéficiant du travail que nous avons publié cette belle journée d'été, mais attention pour les pirates ...Godersi il lavoro abbiamo rilasciato questa bella giornata d'estate, ma attenzione per i pirati ...Наслаждаясь работы мы выпустили этот прекрасный летний день, но следить за пиратами ...仕事を楽しんでいる私たちは、この美しい夏の日リリースしたが、海賊のために気を付ける...享受工作，我们发布了这个美丽的夏天的一天，但提防海盗...Απολαμβάνοντας τη δουλειά που κυκλοφόρησε αυτή την όμορφη καλοκαιρινή μέρα, αλλά προσέξτε για τους πειρατές ...Iş sahip bu güzel yaz günü serbest, ancak korsanlar için dikkat ...\nNautitaan me työstä vapautetut tästä kesäisestä päivästä, mutta varotaan rosvoja…Enjoying the work we released this beautiful summer day, but watch out for the pirates ...Njuter av arbete vi släppte denna vackra sommardag, men se upp för pirater ...Disfrutar del trabajo se publican este hermoso día de verano, pero ten cuidado con los piratas ...Aproveitando o trabalho que lançou este belo dia de verão, mas atente para os piratas ...Genießen Sie die Arbeit, die wir veröffentlicht in diesem schönen Sommertag, aber achten Sie auf die Piraten ...Genieten van het werk dat we vrijgegeven deze mooie zomerdag, maar kijk uit voor de piraten ...Cieszący prace wydaliśmy ten piękny letni dzień, ale uważaj na piratów ...Bénéficiant du travail que nous avons publié cette belle journée d'été, mais attention pour les pirates ...Godersi il lavoro abbiamo rilasciato questa bella giornata d'estate, ma attenzione per i pirati ...Наслаждаясь работы мы выпустили этот прекрасный летний день, но следить за пиратами ...仕事を楽しんでいる私たちは、この美しい夏の日リリースしたが、海賊のために気を付ける...享受工作，我们发布了这个美丽的夏天的一天，但提防海盗...Απολαμβάνοντας τη δουλειά που κυκλοφόρησε αυτή την όμορφη καλοκαιρινή μέρα, αλλά προσέξτε για τους πειρατές ...Iş sahip bu güzel yaz günü serbest, ancak korsanlar için dikkat ...\nTänään on luvassa kevään lämpimin päivä. Mutta vain tämä päivä on lämmin ja Aurinkoinen. Huomenna on helatorstai ja työläisillä vapaapäivä ja sää muuttuu taas sateiseksi ja viileäksi. Näin se oli silloinkin kun minä vielä työelämässä olin, aina. Alkuviikon sää oli hyvää ja aina loppuviikkoa kohti mennessä huononi.\nTosin eilenkään aurinko ei kovin lämpimästi aamupäivällä sumuverhonläpi paistanut.\nKesän merkkejäkin oli, voikukat kukkivat Myllykartanon seinustalla\nMyllykartanon terasilakkaan ei ollut olut eilen ketään\nSuomen suurin kyyhky,pituus noin 43 cm ja paino 500 grammaa. Sepelkyyhky on viime vuosikymmeninä siirtynyt metsistä yhä enemmän kaupunkialueille\nMuuten kaikki pikkulinnut lauloivat vastarannalla, Lehtovirran Onnin pellon pientareen puissa.\nPunarinta kuuluu ja näkyy harmaassakin säässä kauas\nKesän merkki tämäkin. Ulkomaalaiset kauppiaat ovat taas Noormarkussa alkaneet kierroksensa. Näitä samantapaisesti pukeutuneita, mustat farkut vaaleat kengät, musta takki ja musta reppu selässä kulkevia “tiedustelijoita” oli useampi liikkeellä Noormarkussa. Miniän luona oli nuorempi mieshenkilö mennyt kotirauhaa häiritsemään sisälle asti, kun ovi ei ollut lukossa.\nTämä meillä käynyt herrasmies oli heti oven avatessa käsi ojossa luottamusta herättämässä. lipevä kuin mikä. Joitain “taidetta” se myi. Hätyytin saman tien pihalle.\nSauli Mansikka Kannattaa lukita ovet ja varsinkin takaovet, jotka ovat ko. rosvojärjestöjen yleisin kulkureitti.\nJyrki Lepistö Ovatkohan oikeilla asioilla vai tutkimassa kohteita??\nTeuvo Vehkalahti Varmaan tutkimassa. ensimmäinen tällainen kauppias joka oli käsi ojossa oven avatessa lipevä kuin...\nEeva Annala Mökkikautena taas suuret apajat,niin kuin viimekesänäkin,Noormarkussa\nMarja Snäll · Henkilön Paula Mattila ja 6 muuta kaveri\nHetki sitten nähty seurakuntatalon pihassa puhumassa "ulkomaan kieltä" puhelimeen..harmi, etten jäänyt kuuntelemaan.\nIrmeli Kulmala · Henkilön Päivi Fonsén\nPomarkussa lauantaina...kaksi kävi meilläkin...ja toinen tuli itse valitsemastaan kulkuväylästä takapihalta !!!\nEini Kivioja · Käyttäjän Riikka Kuusisto Os Salminen kaveri\nLauantaina Tuorilassa myös... polkupyörällä.\nJari Valtonen Täällä Paattisilla niitä kävi kahteen otteeseen. Meillä ollaan jatkuvasti kotona.\nMeillä kävi pari päivää sitten yx "herra" kauppaamassa palovaroittimia. Vilautti jotakin korttia. Kun kyselin tarkemmin laitteista, niin ilmeni, ettei voinut myydä pelkkiä varoittimia vaan olisi pitänyt ostaa koko murtohälytinsarja asennuksineen. Tarkkaili meitin ulko-oven lukitusta ja oli muutenkin ihmeellistä puhetta.\nJotenka olkaatten varovaisia asuntoonne päästämisen suhteen.\nVanhalle poliisimiehelle jäi vähän outo olo tästä herrasta.\nHyvää ja turvallista päivänjatkoa kamuille.\nTimo Uronen Sepelkyyhky kai.\nRiitta Laine kaunis lintu , muoto liikehdintä lento ,kaikki kaunista\nJonne Kaskimies Sepelkyyhkyllä on valkoinen seppele kaulassa, pululla ei.\nSeija Kaunismäki Tuollaisia oli eilen 'silleen' naapurin kuusiaidassa, niillä oli siellä pesä viimekesänäkin.\nVerkkokauppa.com järjestää valokuvauskilpailun teemalla ”Valo, varjo ja väri”. Kilpailuun voi osallistua 15.5.2013 asti.\nKuvan pitää olla JPEG-muodossa. Kokorajoitusta ei ole mutta raati suosittelee lähettämään kuvan mahdollisimman korkealaatuisena. Myös kuvan teknisellä laadulla on merkitystä arvostelussa mutta raati ottaa parhaansa mukaan huomioon käytetyn kameran rajoitukset. Minä lähetin tämän hämähäkki kuvan kilpailuun. Mutta sen tiedostokoko on varmaan liian pieni kun olen ottanut sen Nikon D1 kameralla ja siinä on vain 2,74 megapikselin CCD-kenno ja kuvankäsittelyn jälkeen kuvan kooksi jäi 504 kt. Nikon D1 kenno on tosin täysikokoinen ja tämäkin kuva kestää suurentaa puolenmetrin levyiseksi. Värit muodostuvat väriseviin hämähäkinseittienlankoihin osuvasta auringonvalosta-\nValo, Varjo ja Väri\nLaihot vuoden yrittäjäperhe\nOn se hieno juhlia kun on potkinut pitkäaikaisemmat työntekijät kilometritehtaalle. Tuolla minäkin ehdin työskennellä 34 vuotta, kunnes sairastuin 1 typ. sokeritautiin. Sitten heitettiin pois niin kuin kulunut työrukkanen.


Rokotusannoksia tullaan jakamaan maakunnan alueelle ikäjakauman perusteella - Petäjävesi-lehti\nRokotusannoksia tullaan jakamaan maakunnan alueelle ikäjakauman perusteella\n25.3.2021 | Uutinen\nKSSHP:n koronarokotekoordinaatioryhmä kävi tänään läpi oman sairaanhoitopiirin rokotekattavuutta yli 70-vuotiaiden osalta. Eri kuntien ja kuntayhtymien antamien raporttien mukaan Keski-Suomen sairaanhoitopiirin alueella on rokotettu tähän mennessä pääosin kaikki yli 80-vuotiaat.\nYli 70-vuotiaiden rokotekattavuudessa on puolestaan suuriakin eroja, riippuen kuntien väestörakenteesta. Esimerkiksi pohjoisessa Keski-Suomessa yli 70-vuotiaiden osuus kunnan väestöstä on suurempi kuin esimerkiksi Muuramessa tai Jyväskylässä. Jotta KSSHP:n alueella saadaan rokotuskattavuus täytettyä yli 70-vuotiaiden osalta, rokotusannoksia tullaan jakamaan maakunnan alueelle ikäjakauman perusteella. THL:n ohjeistuksen mukaan koko Suomessa täytyy huolehtia siitä, että suurimpaan riskiryhmään kuuluvat henkilöt eli yli 70-vuotiaat täytyy rokottaa kokonaisuudessaan ennen kaikkia muita ryhmiä. Tämän ryhmän rokotukset halutaan myös KSSHP:n alueella saada nopeasti ja tasapuolisesti toteutettua, ennen kuin siirrytään alle 70-vuotiaiden riskiryhmien rokotuksiin.\nTällä hetkellä odotetaan THL:n virallista tietoa siitä, toteutuuko ensi viikon maanantaista alkaen se, että Astra Zeneca -rokotetta saisi antaa vain yli 65-vuotiaille ja jos näin on, mitä tehdään niiden henkilöiden kanssa, jotka ovat alle 65-vuotiaina jo saaneet yhden Astra Zeneca annoksen.\nKuntien edustajia muistutetaan siitä, että he varmentaisivat omalla alueellaan mahdollisen yhteistyötarpeen massarokotusten aikana yksityisten toimijoiden kanssa.


LauraJea (Laura Salonoja) • IRC-Galleria\n~ People change, memories don't ~\n! kokeilen kaikkea eli kuolen nuor...\nEn kaipaa hyväksyntäänne,ol...\nLife is hard, but i will surviv...\nUnelmia ei voi toteuttaa haave...\nÄlä hymyile ni ne ei tajuu e...\nThe 2 COOL GUYS\nen rageta mua vaa vittu vitutt...\nVippaa BLOGIIN sydämii !\nCamillan frendit <<3\n"jos valokuvaus ei pelitä ,MU...\nEn ole kaksmielinen, ajattelen v...\n21.5.2011 Maailmanlopusta s...\nen ole kunnossa näyttääkö...\nIhminen (Homo sapiens)\nKerran luotin pieruun.\nEmme syrji musiikkimaun takia!\nVIHATKAA TE VAA JUSTINII ...\nI love Justin Bieber & I don't...\njos rakastat todista se\nLove's a lonely road sometim...\ntyttö/poikaystävän Exät vi...\nKaikki valvovat 4.- 5. Kesäkuu...\nEi oo kiva olla kipeenä! ):\nLaihdutus alkaa aina tiettynä ...\nKLIKKAA TÄTÄ! (katso yhtei...\nSuksi vittuun, vai mihin se oli.\nÄlä vittu kuseta mua\n« Edellinen (1/1) Seuraava »\nTosi surullinen tarina ;*(\nLUE, JA PISTÄ TÄMÄ MUSIIKKI SOIMAAN : http://www.youtube.com/watch?v=w6KYjytwr1w\nMuistan myös päivän, jolloin minut vietiin pois äitini luota. olin niin surullinen ja peloissani, maitohampaanikin olivat juuri puhjenneet. Minun olisi pitänyt pysyä äitini luona pidempään, mutta hän oli niin sairas. Niin meidät pantiin laatikkoon ja vietiin johonkin outoon paikkaan. Vain me kaksi.\nOlimme peloissamme ja painauduimme kiinni toisiimme, yksikään ihminen ei silittänyt eikä rakastanut meitä. Niin paljon nähtävää, ääniä ja hajuja! Olemme kaupassa, jossa on paljon erilaisia eläimiä! Jotkut vaakkuvat! Jotkut naukuvat ja toiset piipittävät!\nMinut on lukittu siskoni kanssa pieneen häkkiin, voin kuulla muiden pentujen ääniä täältä. Näen ihmisten katselevan minua. Pidän erityisesti "pienistä ihmisistä", lapsista. He näyttävät niin suloisilta ja hauskoilta, ihan kuin he haluaisivat leikkiä kanssani!\nKaikki päivät vietämme pienessä häkissämme, joskus ilkeät ihmiset lyövät ikkunaan pelotellakseen meitä. Silloin tällöin meidät viedään ulos ihmisten nähtäväksi. Jotkut ovat helliä mutta toiset satuttavat meitä. Saamme aina kuulla "Ne on niin söpöjä! Tahdon tuollaisen!", mutta koskaan emme pääse kenenkään mukaan.\nTänään tuli perhe ja osti minut! Voi onnen päivää! He ovat todella mukava perhe ja he todella, todella halusivat minut! He olivat ostaneet kupin ja ruokaa minulle ja perheen tyttö piti minua hellästi sylissään. Rakastan häntä niin paljon! Tytön äiti ja isä kehuvat minua suloiseksi ja hyväksi pennuksi! Minut nimetään Angeliksi (Enkeliksi).\nRakastan nuolla uusia ihmisiäni! Perhe pitää minusta hyvää huolta, he ovat helliä ja rakastavat minua. Hellävaroen he opettavat minulle oikean ja väärän, antavat hyvää ruokaa ja paljon rakkautta. Haluan ainoastaan miellyttää näitä ihania ihmisiä! Rakastan pikku tyttöä ja pidän leikkimisestä hänen kanssaan!\nTänään kävin eläinlääkärillä. Se oli outo paikka ja minua pelotti. Sain pari rokotusta, mutta paras ystäväni, pikku tyttö piti minua hellästi ja sanoi sen olevan OK. Niinpä rentouduin.\nEläinlääkäri varmaankin sanoi surullisia sanoja rakkaalle perheelleni, koska he näyttivät kamalan onnettomilta. Kuulin vakavasta lonkkaviasta ja jotain sydämestäni... Kuulin eläinlääkärin sanovan jotain "epämääräisistä kasvattajista" ja siitä, että vanhempiani ei varmaankaan oltu kuvattu. En ymmärtänyt eläinlääkärin puheita, ainoastaan sen, että minua koskee nähdä perheeni näin surullisena. Mutta he silti rakastavat minua ja minäkin rakastan heitä hyvin paljon!\nOlen nyt kuusi kuukautta vanha. Siinä missä useimmat muut pennut ovat vankkoja ja riehakkaita, minuun sattuu kauheasti jo pelkkä liikkuminenkin. Kipu ei koskaan hellitä. Minuun sattuu leikkiä ja juosta rakkaan pikku-tyttöni kanssa ja minun on myös vaikea hengittää. Yritän parhaani ollakseni se vahva pentu, mikä minun pitäisi olla, mutta se on niin vaikeaa.\nSydämeni särkyy kun näen pikku-tytön niin surullisena ja kuulen Äidin ja Isän sanovan: "nyt on varmaankin aika".\nUseita kertoja olen käynyt eläinlääkärillä, eivätkä uutiset ole koskaan hyviä. Aina puhutaan synnynnäisistä ongelmista. Haluan vain tuntea lämpimän auringonpaisteen, leikkiä ja helliä perhettäni.\nViime yö oli pahin. Kipu on nyt ainainen olotilani, juominenkin koskee. Yritän nousta, mutta voin ainoastaan inistä kivusta. Minut viedään autoon viimeisen kerran. Kaikki ovat niin surullisia, enkä tiedä miksi. Olenko ollut tuhma? Yritän aina olla hyvä ja rakastettava, mitä olen tehnyt väärin? Voi kun tämä kipu vain menisi pois! Kunpa vain pystyisin pysäyttämään pienen tytön kyyneleet. Yritän nuolla hänen kättään, mutta voin vain valittaa kivusta.\nToi ois jatkunu mut ei riittäny tila =((


Eero Tikka: elokuuta 2009\nMistä näitä tapahtumia oikein tulee?\nTäytyypä välillä tännekin jotain rustata, kun on viime aikoina jäänyt vähän lapsipuolen asemaan blogin pitäminen. Toivottavasti kuitenkin ehdin jatkossa kirjoitella vähän enemmän, ettei pääse taito ihan unohtumaan. Vaikka se tuskin on mahdollista kun väsää suuren osan päivästä sähköposteihin vastauksia. Mutta kai blogi niistä jotenkin eroaa. Tosin ehkä tässäkin hommassa pitää vähän rajoittaa linjaamista.\nViime aikoina on ollut ihan riittävästi erilaisia tapahtumia ympäri Suomea, eikä tilanne näytä ihan heti muuttuvan. Sivuhuomautuksena mainittakoon, että olen ollut kotona 5 yötä tässä kuussa. Tällä tahdilla halvassa hotellissa asuminen tulisi vuokralla asumista halvemmaksi. Mutta tätähän tämä järjestötyö on ja siitähän minulle maksetaan, joten en todellakaan valita. Toisaalta olisi ihan kiva hankkia Helsingistä jotain ei-kokoomuslaistakin elämää. Ei sillä ettenkö kokoomusseurassa viihtyisi ihan hyvin...\nat maanantaina, elokuuta 24, 2009 1 comments\nat sunnuntaina, elokuuta 09, 2009 3 comments


Ilmaiset kuvatehosteet verkossa | Adobe Spark\nLuo ainutlaatuisia kuvia ilmaisilla tehosteilla.\nIlmaisesta kuvanmuokkausohjelmastamme löydät kaiken tarvitun suodattimista animaatioihin. Luo massasta erottuvia tuotoksia muutamalla klikkauksella.\nLisää kuviin tehosteita nyt\nVapauta luovuutesi esteettisillä tehosteilla.\nMullista kuvasi Adobe Sparkin eri tehosteilla. Halusit sitten mustavalkoista klassisuutta tai eläviä värejä rajulla kontrastilla, löydät ohjelmasta taatusti etsimäsi. Säädä kirkkautta, värikylläisyyttä ja muita ominaisuuksia muovataksesi kuvasta itsesi näköisen. Poista otoksista taustat korostaaksesi niiden kohdetta ja luodaksesi kollaasin. Voit jopa lisätä kuviin animaatioita tehdäksesi niistä vieläkin kiinnostavampia. Ohjelmasta löydät lähes rajattomat mahdollisuudet kuviesi muokkaukseen.\nTee kuvasta mustavalkoinen suodattimilla.\nKäytä ilmaista suodatinominaisuutta ja mullista kuvat upeiksi mustavalkoisiksi otoksiksi parilla klikkauksella.\nPoista tausta kuvan kohteen korostamiseksi.\nKäytä taustanpoistotyökalua ja lisää läpinäkyvä tausta kuviisi muutamassa sekunnissa. Valitse kuva, klikkaa “Poista tausta” ja katso vierestä, kun Adobe Spark tekee taikojaan. Lisää muokkaamaasi kuvaan muodollinen rajaus korostaaksesi sitä entisestään.\nEhosta kuvaa parannustyökalulla.\nValitse “Parannukset” ja katso vierestä, kun Adobe Spark lisää automaattisesti kuvaasi upeat hienosäädöt muutamassa sekunnissa.\nLisää kuvaan animaatioita.\nMullista mikä tahansa kuva animoiduksi grafiikaksi Adobe Sparkin animaatiotyökaluilla. Valitse animaatiotehosteiden kirjastosta mieleisesi, ja tuo kuvasi henkiin. Ominaisuudella vedät puoleesi yleisöjen kiinnostuksen kaikilla sähköisillä alustoilla.\nNäin lisäät tehosteita kuviin.\nLataa muokkaukseen käytettävä kuva omalta laitteelta tai valitse mieleisesi kuvakirjastosta.\nValitse kuva avataksesi muokkausvalikon. Suodattimet-osiossa voit muokata kuvan syvyyttä ja tyyliä ennalta säädetyillä asetuksilla. Klikkaa suodatinten sekoituspainiketta ja ja näet, miten ne muuttavat kuvien tyyliä. Viimeistele parannustoiminnolla ja säädä kontrastia, kirkkautta, värikylläisyyttä, lämpöä sekä terävyyttä.\nKlikkaa kuvaa ja valitse Poista tausta -työkalu erottaaksesi kohteen taustasta. Yhdistä sumennusefektiin taustan muuntamiseksi, tai käytä rajaus- ja muototyökalua lisätäksesi kuvan jo olemassa olevaan muotoon.\nVoit sisällyttää grafiikkaasi myös animaatioita. Kelaa vain animaatiovalikossa tekstivaihtoehtojen ohi, ja saat näkyviin kuva-animaatiot. Kokeile suositeltuja vaihtoehtoja, kunnes löydät mieleisesi efektin, jolla tuoda visiosi henkiin.\nMuista hyödyntää myös Adobe Sparkin muut muokkausvalinnat. Lisää kuvaan luovia tekstityylejä ja leikkisiä kuvakkeita. Kokeile erilaisia asetteluja ja luo muokkaamasi kuvan sisältävä kollaasi. Voit myös lisätä grafiikkaan animaatioita, jotka herättävät sähköisen yleisösi kiinnostuksen varmasti.\nTallenna ja lataa.\nTallenna muokattu kuva välittömästi laitteellesi ja jaa se kaikilla sähköisillä alustoilla tai tulostetussa muodossa. Adobe Spark tallentaa tuotoksesi, jotta voit aina tehdä niihin uusia hienosäätöjä. Mitkään muutokset eivät ole pysyviä, eli voit koska tahansa perua ne tai palata suoraan takaisin alkuperäiseen versioon.\nMuokkaa kuvasta itsesi näköinen tehosteilla.\nAdobe Spark tuo saatavillesi ammattitason työkalut, jotta voit parantaa ja optimoida kuvat itse. Muunna tavalliset otokset laadukkaiksi, huomiota herättäviksi grafiikoiksi ilmaisilla kuvasuodattimilla. Viimeistele sitten erilaisilla hienosäädöillä, teksteillä ja animaatioilla. Adobe Spark tarjoaa loputtomat tavat luoda upeaa sisältöä kaikille alustoille ja laitteille.\nOletko jo valmis lisäämään tehosteita kuviisi?


Kaakkois-Suomen ELY-keskuksen koronarahoitusta on hakenut torstaihin 7.5. klo 15:00 mennessä yhteensä 1178 yritystä. Hakemuksista kohdistuu Etelä-Karjalaan 550 kpl ja Kymenlaaksoon 628 kpl. Haettu rahamäärä on yhteensä noin 28 miljoonaa euroa. Suurin osa yrityksistä on hakenut ennakkomaksua, jota voidaan myöntää 70 % tuen määrästä.\nMyönteisiä päätöksiä on Kaakkois-Suomessa tehty 7.5. klo 15:00 mennessä yhteensä 295 kpl. Rahoituksen yhteissumma on 3 305 340 €. Maakunnittain tarkasteltuna tukimäärät ovat samankaltaiset. Etelä-Karjalassa on tehty 142 päätöstä yhteissummaltaan 1 491 270 €. Päätöksistä 117 kpl kohdistuu tilanneanalyyseihin ja 25 kpl kehittämispalveluihin. Kymenlaaksossa on tehty 153 päätöstä yhteissummaltaan 1 814 070 €. Näistä tilanneanalyysejä on 118 kpl ja kehittämistoimenpiteitä 35 kpl.


Lidl ottaa askelia kohti hiilineutraaliutta | Kauppa\nVantaan Vapaalassa alkoivat lokakuussa Lidl Suomen ensimmäisen ekomyymälän rakennustyöt. Myymälän avajaisten aika on syksyllä 2020. Johtava periaate myymälän suunnittelussa ja rakentamisessa on ympäristön ottaminen huomioon joka vaiheessa.\nMyymälä tuottaa osan käyttämästään sähköstä omalla aurinkovoimalalla. Rakentamiseen käytetään vain kotimaisia rakennusmateriaaleja ja sertifioitua puuta. Veden- ja energiankulutus pidetään mahdollisimman vähäisenä. Rakennusaikaisista jätteistä kierrätetään vähintään 60 prosenttia. Myymälän viheralueille istutetaan nurmikon sijaan metsäniittyä, puita ja pensaita, mikä tukee luonnon monimuotoisuutta.\nMyymälälle onkin määrä hakea Very Good -tason BREEAM-ympäristösertifikaattia ensimmäisenä Lidlin myymälöistä Suomessa. BREEAM (Building Research Establishment Environmental Assessment Method) on Euroopan johtava rakentamisen ympäristöluokitusjärjestelmä.\nSiinä arvioidaan rakennusten ympäristövaikutuksia mm. energian- ja vedenkulutuksen, kuljetusten, käytettyjen materiaalien, maankäytön, innovaatioiden ja liikenteen kautta. Kukin osa-alue pisteytetään. Rakennus voi saada arvosanan viisiportaisella asteikolla. Very Good -taso on asteikon keskimmäinen.\nRakennukset iso elementti hiilijalanjäljessä\n”Lidl Suomi haluaa olla oman toimintansa osalta hiilineutraali 2025. Koska omistamme pääosan kiinteistöistämme, rakentaminen ja koko rakennusten elinkaari ovat tässä iso elementti”, kertoo Lidl Suomen kiinteistö- ja kehitysjohtaja Virpi Kaikkonen.\n”Pohdimme pari vuotta sitten, miten voisimme toteuttaa hiilineutraaliustavoitteen. Valmiita ratkaisuja ei silloin ollut siinäkään määrin kuin nyt. Tutkimme erilaisia kansainvälisiä sertifiointeja, joilla ympäristöystävällisyyttä voidaan todentaa. Päädyimme BREEAMiin.”\n”Halusimme myös kehittää rakentamisesta konseptin, jota voisimme hyödyntää myöhemmin muita myymälöitä rakennuttaessamme.”\nVapaalan myymälästä tulee siis pilotti. Seuraavaksi Lidl suunnittelee rakentavansa puurakenteisen myymälän. Se nousee Riihimäelle.\n”Haemme ratkaisua, jota voimme monistaa. Se voi olla Vapaalan myymälän kaltainen tai jokin muu versio. Näemme todellisen tilanteen sitten, kun myymälä toimii. Joka tapauksessa haemme ratkaisua, joka oikeasti tukee meitä ja samalla yhteiskuntaa hiilineutraaliuteen pyrkimisessä”, Kaikkonen painottaa.\nHarvinaisen energiatehokas Järvenpään jakelukeskus\nEräänlainen pilotti ja harvinaisuus myös koko Lidlin mittakaavassa on Järvenpään jakelukeskus. Sille myönnettiin äskettäin toiseksi korkeimman tason (Excellent) BREEAM-sertifikaatti. Samaan tasoon on toistaiseksi yltänyt Suomessa vain muutama kiinteistö.\nJakelukeskus kunnostautuu varsinkin energiantehokkuudessa. Jakelukeskuksen energiankäyttöä ohjaa älykäs energianohjausjärjestelmä, joka analysoi mm. rakennuksen käyttöastetta, säätä, energiankulutusta, -tuotantoa ja hintaa.\n”Otamme talteen myös kylmätilojen viilennyksestä syntyvää lauhdelämpöä, jota hyödynnämme jakelukeskuksen lämmittämisessä. Ylijäävä lämpö taas syötetään paikalliseen lämpöverkkoon. Noin 500 omakotitaloa voi lämmittää käyttövetensä Lidlin lauhdelämmöllä”, Kaikkonen kertoo.\nJakelukeskuksen katolla on 1 600 paneelin aurinkovoimala, Lidl Suomen suurin. Kesällä se kattaa valtaosan kylmätilojen viilennykseen tarvittavasta energiasta. Ylimääräinen energia varastoidaan teollisuusmittakaavan sähköakkuun.\n”Järvenpään jakelukeskus on energian käytön osalta hiilineutraali, sillä käytämme vain uusiutuvaa energiaa.”\nAskeleet kohti hiilineutraaliutta näkyvät myös Lidl Suomen energiansäästötavoitteessa, joka on kaksinkertaistettu. Yhtiö tähtää nyt siihen, että vuoteen 2025 mennessä se on säästänyt 20 prosenttia vuoden 2016 energiankulutuksesta. Entinen tavoite, 10 prosenttia, meni rikki viime syksynä.\n”Käytännössä tavoite tarkoittaa, että energiaa säästyy saman verran kuin 44 myymälää kuluttaa sähköä vuodessa”, Kaikkonen konkretisoi.\nKaupoissa energiaa kuluu mm. kiinteistöjen lämmitykseen, kylmäsäilytykseen ja valaisuun, joten säästökeinoja on koko joukko. Uusissa myymälöissä valot ja vesihanat toimivat liiketunnistimilla ja ajastettuina. Osa sähköstä tuotetaan aurinkopaneeleilla. Kaikissa Lidl-myymälöissä valaistus on jo vaihdettu led-valoihin. Jakelukeskuksissa lämpöä otetaan talteen entistä paremmin.\nEnergiankulutusta ylipäätään tarkkaillaan jatkuvasti. Rakennuksissa kullakin toiminnolla on omat mittarinsa, joten energiasyöpöt pystytään tarvittaessa löytämään helposti.\nKuvat: Lidl Suomi. Pääkuvassa aurinkopaneeleja Turun Länsikeskuksen-myymälässä.


Pastan terveellisyys ja ravintoarvot - Setunne\nKoti Ravinto ja terveys Pastan terveellisyys ja ravintoarvot\nPasta on yksinkertainen vehnäjauhoista ja vedestä valmistettu elintarvike. Se kuuluu hieman samaan sarjaan perunan ja riisin kanssa, tai ainakin sitä käytetään usein ruuassa näiden vaihtoehtoina. Aivan samaan kastiin sitä ei kuitenkaan voida mieltää, sillä riisi ja peruna ovat kasveja. Pasta sen sijaan on ihmisen valmistama ruoka-aine. Veden ja vehnäjauhojen lisäksi siihen voidaan lisätä esimerkiksi tomaattia, pinaattia tai kananmunaa.\nVaikka pasta mielletään täysin italialaiseksi ruuaksi, on se tuotu alun perin Italiaan 1200-luvulla Kiinasta. Todisteita kiinalaisesta pastasta on jo 3000 vuoden takaa. Nykyisenkaltainen pasta ei koskaan saavuttanut suurta suosiota Kiinassa, joten se voidaan huoletta mieltää italialaisten tuotteeksi. He ovat kuitenkin sen nykyiseen suosioonsa nostaneet ja kehittäneet siitä mitä mielikuvituksellisimpia pastaruokia. Italiassa pasta alkoi yleistyä 1300-luvulla, ja siitä lähtien se onkin ollut erottamaton osa maailmankuulua italialaista keittiötä. Pasta sopi täydellisesti Italiaan, sillä durum-vehnää on todella helppo kasvattaa siellä. Pastaa voi tehdä mistä tahansa vehnästä, mutta kuivatut pastat kannattaa valmistaa nimenomaan durum-vehnästä.\nLegendan mukaan pastan toi Italiaan itse Marco Polo, mutta tämä on todennäköisesti markkinamiesten keksintöä pastan myynnin lisäämiseksi Yhdysvalloissa.\nItalialaiset ovat sittemmin kehittäneet lukemattomia erilaisia pastalajeja ja soveltaneet niitä erilaisin tavoin Välimeren keittiössä. Pastaa syödään tyypillisesti jonkin kastikkeen kanssa. Tuo kastike saattaakin sitten sisältää mitä tahansa tomaatista mereneläviin tai naudanlihaan.\nItalialaiset syövät nykyisinkin kunnioitettavat 27 kiloa pastaa vuodessa.\nPastan ravintosisältö ja terveysvaikutukset\nToisin kuin monet muut sivustollamme esitellyt ruoka-aineet, pasta ei juuri nauti erityisen terveellisen ruoka-aineen mainetta maailmalla eikä Suomessa. Hyvä energianlähde se kuitenkin on, mutta täysin överiksi sen nauttimista ei kannata vetää. Urheilijat suosivat usein pasta-aterioita ennen isoja suorituksia niiden sisältämän runsaan energiamäärän vuoksi.\nSuomalainen urheilun suurmies Timo Jutilakin vannoo tunnetusti kanapastan nimeen ennen tärkeitä matseja ja suosittelee samaa myös valmentamilleen pelaajille.\nViime vuosina terveysinnostus on saanut monet jopa välttämään pastaa täysin. Kyse ei kuitenkaan ole epäterveellisestä ruoka-aineesta, kunhan jonkinlaisen järjen muistaa pitää mukana. Paljon hiilihydraatteja siitä kyllä saa, eli jos terveellisyys on jollekin sitä, että hiilihydraatteja vältellään niin pasta ei ole hyvä valinta. Toisaalta pastan paljon puhuttu lihottava vaikutuskin perustuu usein sen kanssa syötäviin kermaisiin ja rasvaisiin kastikkeisiin.\nPasta on myös erittäin terveellisenä pidetyn Välimeren ruokavalion tyypillisiä raaka-aineita. Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että pelkkää pastaa syömällä pysyy terveenä. Perinteiseen Välimeren ruokavalioon kuuluu lisäksi paljon kokoviljatuotteita, kalaa, oliiviöljyä, vihanneksia, kasviksia, hedelmiä ja pähkinöitä. Punaisen lihan syöminen on suhteellisen vähäistä. Myös maitotuotteet ja lihajalosteet ovat harvinaisia.\nEsimerkiksi riisiin verrattuna pasta on huomattavasti ystävällisempää ilmastolle ja ympäristölle. Riisin viljely tuhoaa ympäristöä huomattavasti enemmän kuin pastaan tarvittavan vehnän viljely.\nGluteenitonta ruokavaliota noudattavalle pasta ei sovellu. Heille on kuitenkin tarjolla pastaa, joka on valmistettu vehnäjauhojen sijaan riisijauhoista. Tätä ei ehkä voi pitää aivan oikeana pastana, ja se onkin myös maultaan hieman erilaista. Se voi kuitenkin olla monelle erittäin hyvä pastan korvike.\nPastan (makaronin) ravintoarvot per 100g\nPastan ravintosisältö vaihtelee hieman riippuen siitä minkälaisesta pastasta on kyse. Tuorepastassa on esimerkiksi huomattavasti korkeampi proteiinipitoisuus, sillä se sisältää myös kananmunaa. Muutenkin ravintosisältö vaihtelee käytetyn vehnälajikkeen ja muiden muuttujien mukaan. Alla suomalaisille tutun makaronin ravintoarvot.\nEnergiaa: 339k kcal\nHiilihydraattia: 66,4 grammaa\nProteiinia: 13 grammaa\nRasvaa: 1,1 grammaa\nLisäksi pasta sisältää runsaasti muun muassa kaliumia ja kalsiumia. Myös magnesiumia ja fosforia on runsain mitoin.\nPasta on oivallinen höyste esimerkiksi kastikkeen kanssa. Sen kanssa kilpailevat useimmiten päivittäisessä ruokavaliossa peruna ja riisi. Näistä terveysintoilijan kannattanee valita riisi. Monet hiilihydraatteja välttelevät saattavat toki jättää kaikki väliin ja syödä pelkästään kasviksia ja lihaa. Pastaa kannattaa suosia etenkin silloin, kun tietää että energiankulutus on suurta. Pasta sisältämä runsas hiilihydraattimäärä takaa polttoainetta keholle pitkäksi aikaa. Ja ennen kaikkea, monet pastaruuat ovat mielettömän hyviä. Ei tarvitse välttämättä olla italialainen isoäiti tehdäkseen erityisen hyvää pastaa, vaan se onnistuu ohjeiden avulla kyllä jokaiselta.\nErikoispastat Fitnesstukulta (vähähiilihydraattiset proteiinipastat ym.)\nEdellinen artikkeliLohi tataki\nSeuraava artikkeliTietääkö juoksuohjelma parhaiten..?


Ohjelmointi - Virus turva löytää openjdk 11 kanssa viruksen ?\nKirjoittaja Aihe: Ohjelmointi - Virus turva löytää openjdk 11 kanssa viruksen ? (Luettu 938 kertaa)\n« : 12.03.20 - klo:18.47 »\nMinulla on ESET virus turva, se löytää jatkuvasti virusta, vaikka se puhdistaa sen.\nTässä kuvasnap - https://bittipankki001.com/kuvat/tempsnap_049.png\nMitenkä tuon kanssa tulisi toimia, olen lähettänyt viruksen jo virus palvelun tarjoajalle, uskaltaako tuota openjdk 11 käyttää ?\nOnko muilla ollut vastaavaa ? Liekö kyseessä vain tmp data tiedosto, josta löytyy jokin satunnainen virusta muistuttava string ?\nTästä linux indie sivustolleni - https://www.jumalautapelit.com\nVs: Ohjelmointi - Virus turva löytää openjdk 11 kanssa viruksen ?\n« Vastaus #1 : 12.03.20 - klo:19.13 »\nEn tiedä mitä tarkoitat lähettämisellä, mutta tuosta alla olevasta saat heti vastauksen. Näkyy olevan myös ESET mukana.\n« Vastaus #2 : 20.03.20 - klo:19.51 »\nMinulla löytää nyt hieman useammin sitä virusta, minä lähetin tuonne suomen viestintäviraston cyberturvallisuuteen viestin, jossa kerron tästä löydöstä, saa nähä mitä vastaavat.\nKone on Ubuntu 18.04, ja löytö on opendjk-11 kanssa.\nTässä kuvasnap löydetystä viruksesta, se löytyy nyt tosi usein tällä hetkellä.\nTässä snap - https://www.bittipankki001.com/kuvat/tempsnap_050.png\nSaas nähä mitenkä touhut etenevät viestintäviraston kanssa, minä kyllä epäilen että tuo virus on jokin random temp string, josta löytyy jokin virus string vahingossa.\n« Vastaus #3 : 20.03.20 - klo:20.34 »\nKokeilitko lähettää tuonne Jottiin jonkun viruksen saastuttamaksi nimetyn tiedoston? Siellä on kuitenkin 15 eri ohjelmaa jotka skannaavat sen.\n« Vastaus #4 : 20.03.20 - klo:20.38 »\nLainaus käyttäjältä: HannuTapio - 20.03.20 - klo:19.51\nMielestäni ei ole viestintäviraston tehtävä huolehtia yksityishenkilön virustartuntojen selvittämisestä. Ei siitä nyt sentään pandemiaa sikiä.\n« Vastaus #5 : 20.03.20 - klo:21.46 »\nHei, minä laitoin tuon Jotti ohjelman läpi tuon tiedoston, tässä on tulos ->\n5 / 15 ohjelmaa löytää viruksen tiedostostani.\n« Vastaus #6 : 21.03.20 - klo:13.04 »\nJos vain ESET olisi löytänyt jotain, niin olisin pitänyt sitä vääränä positiivisena. Tuo tulos 5/15 antaa kuitenkin aiheen epäilykseen viruksesta. F-Secure ei pidä sitä viruksena, voit kokeilla lähettää heille näytteen.\n« Vastaus #7 : 21.03.20 - klo:19.32 »\nMinulla on netbeans auki kun tuo virus löytyy, se voi olla jokin netbeans luokka joka tekee tmp tiedostoja.\nMinä en ihan vielä jaksa uskoa että on virus, minä lähetin näytteen ESET virus turvalle ja Viestintäviraston Cybersecurityyn.\nOdotan mitä vastaavat, mutta, epäilen tällä hetkellä, että, se on vain jokin netbeans luokka joka tallentaa tietoja jotenkin samalla tavalla kuin jokin adware malware, kyseessä on kuitenkin Java löytö.\n« Vastaus #8 : 22.03.20 - klo:12.00 »\nMitä muuten tarkoittaa mainostamasi "Tästä linux indie sivustolleni -" ? Miten sivustosi ovat linux indie:tä, mitä lieneekään tarkoittaa koko juttu ?\n« Vastaus #9 : 22.03.20 - klo:12.06 »\nLainaus käyttäjältä: _Pete_ - 22.03.20 - klo:12.00\n« Vastaus #10 : 22.03.20 - klo:12.12 »\nSivut siis ovat Linux kulttuuriteko?\n« Vastaus #11 : 23.03.20 - klo:11.53 »\nSivustot ovat lautapelikulttuuria, tällä hetkellä olen helsingin ykkösenä ja suomen ykkösenä, netti lautapeleissä.\nSivustot ovat indie filosofian mukaan, eli, ne ovat yhden henkilön näkemyksiä, siintä minkälaista lautapelaaminen tulisi suomi netissä olla, valtavirta ei vielä ole esittänyt kaupallisia vastikkeita suomi nettiin.\nTaasen tämä löydetty virus, niin, se taitaa olla "advanced heurestic" löytö, tämä ah taitaa löytää data tiedostoista viruksia, kun data tiedostoissa on tiettyjä binaari ja string rakenteita.\nOlen lähettänyt ESET palveluun ja viestintäviraston cybersecurityyn palautteen pyynnön, mutta, uskon että ongelma lähti jo, kun laskin tuon ah levelin pois päältä.\nOdotan jotakin palautetta viestintävirasto cybersecurityltä, olen kuitenkin suomen suurin netti lautapeli sivusto kahdelle pelaajalle, ja minulla on nyt kesällä tarkoitus käyttää tätä openjdk 11 ohjelmaa.\n« Viimeksi muokattu: 23.03.20 - klo:12.04 kirjoittanut HannuTapio »\n« Vastaus #12 : 23.03.20 - klo:16.59 »\nKiitos yhteydenotosta. Tämä vaikuttaisi olevan ns. false-positive, eli väärä tulkinta ESETin automatiikan toimesta. En kuitenkaan voi varmuudella sanoa mistä on kyse, ja ohjelma vielä näyttää poistavan epäilyttävät tiedostot saman tien. Suosittelen olemaan yhteydessä ESETin tukeen aiheesta.\nESETin antamalla tunnisteella ei meinaa löytyä mitään tarkempaa kuvausta kyseisestä haittaohjelmasta, joten en osaa arvioida onko tilanteessa varsinaista uhkaa (esim. Windows-haittaohjelma versus Linux-käyttöjärjestelmä; ei riskiä).\nTämä "advanced heurestics" taitaa löytää binary ja string paketeistä viruksia ajoittain, ne ovat false positive, minä sammutin tämän ah ja nyt on ilman varoituksia ollut päivän.\nKiitos viestintävirastolle, minulla kehittelyt jatkuvat kuten ennenkin.


OMISTAJAPOLITIIKKA. Ilmarisen hallituksen hyväksymä Porkkalankatu 1, Ilmarinen Puh - PDF\nOMISTAJAPOLITIIKKA. Ilmarisen hallituksen hyväksymä Porkkalankatu 1, Ilmarinen Puh\nDownload "OMISTAJAPOLITIIKKA. Ilmarisen hallituksen hyväksymä 18.12.2014. Porkkalankatu 1, 00018 Ilmarinen Puh. 010 284 11 www.ilmarinen.fi"\n1 OMISTAJAPOLITIIKKA 2014 Ilmarisen hallituksen hyväksymä Porkkalankatu 1, Ilmarinen Puh\n2 SISÄLTÖ 1. YLEISET PERIAATTEET Ilmarisen tehtävät ja arvot Ilmarisen sijoitustoiminnan tavoitteet Omistajapolitiikan tavoitteet Vastuullisen sijoittamisen periaatteet Vastuullisuuden vähimmäisvaatimus Aktiivinen omistajuus ja integroitu vastuullisuusanalyysi Sijoitustoiminnan raportointi ILMARINEN OSAKE- JA KORKOSIJOITTAJANA Vastuullinen sijoittaminen osake- ja korkosijoituksissa Sijoituskohteiden analysointi Vaikuttamisprosessi Omistajaohjaus Yhtiökohtainen raportointi Yhtiökokous Hallituksen jäsenten valinta Hallituksen jäsenten palkkiot Hallituksen jäsenten riippumattomuus ja aktiivisuus Osingonjakopolitiikka Osakkeenomistajien oikeudet Palkitsemisjärjestelmien yleiset periaatteet Kohderyhmät Avoimuus Optiojärjestelmät osana palkitsemisjärjestelmää Suojautuminen valtaukselta Noteeraamattomien sijoitusten erityispiirteet Ilmarinen yritysrahoittajana ILMARINEN KIINTEISTÖSIJOITTAJANA\n3 1. YLEISET PERIAATTEET 1.1 Ilmarisen tehtävät ja arvot Ilmarisen tehtävänä on pitää huolta työntekijöiden ja yrittäjien lakisääteisestä työeläketurvasta sekä hoitaa tulevien eläkkeiden katteena olevaa sijoitusomaisuutta. Toimintaa ohjaavina arvoina ovat vastuullisuus, avoimuus ja yhdessä menestyminen. Omistajapolitiikka perustuu Ilmarisen perustehtävään ja arvoihin. 1.2 Ilmarisen sijoitustoiminnan tavoitteet Ilmarisen sijoitustoiminnan tavoitteena on saavuttaa mahdollisimman hyvä tuotto rahastoiduille eläkevaroille pitkällä aikavälillä ilman, että toimintapääomaan kohdistuu hallituksen päättämää tasoa suurempi riski. Sijoitusvarallisuuden keskimääräinen tuotto-odotus on pitkällä aikavälillä kuusi prosenttia ja tuoton odotettu keskihajonta kahdeksan prosenttia. Hyvillä pitkän aikavälin sijoitustuotoilla voidaan hillitä tulevien eläkemaksujen nousupaineita. Yksi Ilmarisen keskeisimmistä tavoitteista on olla vakavarainen eläkeyhtiö, joka menestyy eläkeyhtiöistä parhaiten vastuuvelan katteena olevan sijoitusomaisuuden hoitajana. Sijoitustoiminnasta vastaa yhtiön hallitus, joka on delegoinut sijoituspäätöksentekoa toimitusjohtajalle, sijoitusjohtajalle ja sijoitusorganisaatiolle. Sijoitusorganisaatio vastaa sijoitustoiminnan päätösten valmistelusta ja toteuttamisesta. Ilmarinen sijoittaa työeläkevaroja lakien ja Finanssivalvonnan sijoitustoimintaa koskevien ohjeiden ja määräysten mukaisesti siten, että varat kaikissa olosuhteissa riittävät kattamaan yhtiön vastuuvelan. Ilmarinen pitää tärkeänä, että sen sijoituskohteet toimivat yhteiskunnallisesti hyväksyttävästi ja. Hyväksyttävyyden määrittelyssä Ilmarinen käyttää kaikissa sijoituksissaan muun muassa lainsäädäntöön ja kansainvälisiin normeihin perustuvaa tarkastelua. Näistä vastuullisen sijoittamisen periaatteista kerrotaan erikseen kunkin omaisuuslajin kohdalla. Ilmarinen pitää tärkeänä, että Suomen elinkeinotoiminta säilyy kilpailukykyisenä ja että edellytykset yritystoiminnan pitkäjänteiselle kehittämiselle ja harjoittamiselle ovat hyvät. Menestyvä elinkeinotoiminta turvaa parhaiten työpaikat ja varmistaa eläkejärjestelmän toimivuuden tulevaisuudessakin. Saavuttaakseen sijoitustoiminnalleen asettamansa tavoitteet Ilmarinen sijoittaa eläkevaroja eri omaisuusluokkiin kuten osakkeisiin, korkoinstrumentteihin ja kiinteistöihin sekä rahoittaa yrityksiä. Eri omaisuuslajeilla on omat erityispiirteensä, jotka on otettu huomioon Ilmarisen omistajapolitiikassa. Ilmarinen on merkittävä institutionaalinen sijoittaja finanssimarkkinoilla. Ilmarisen sijoitukset ovat luonteeltaan pitkäaikaisia, ja tavoitteena on sijoituskohteiden mahdollisimman hyvä arvonkehitys pitkällä aikavälillä. Ilmarinen edellyttää, että sen sijoituskohteena olevat yritykset toimivat omistaja-arvoa kasvattavasti, vastuullisesti ja yhteiskunnallisesti hyväksyttävällä tavalla. Yritysten tulee ottaa huomioon myös muut sidosryhmät, kuten yhtiön työntekijät, ali- 3\n4 hankkijat, rahoittajat ja asiakkaat sekä noudattaa ympäristön kannalta kestävän kehityksen periaatteita. 1.3 Omistajapolitiikan tavoitteet Ilmarisen omistajapolitiikan tavoitteena on kertoa sijoituksia ohjaavista periaatteistaan avoimesti ja läpinäkyvästi. Omistajapolitiikan avulla sijoituskohteena olevat yritykset ja rahastot saavat tietoa Ilmarisesta sijoittajana ja sijoituskohteille asetettavista vaatimuksista. Lisäksi Ilmarisen tavoitteena on antaa asiakkailleen ja muille sidosryhmilleen tietoa Ilmarisen tavasta toimia. Sijoituskohteena olevan yhtiön tulee olla toiminnassaan riittävän läpinäkyvä. Keskeisin läpinäkyvyyden mittari on yhtiön monipuolinen raportointi. Taloudellisen raportoinnin lisäksi yritysten on raportoitava hallintotavastaan ja vastuullisuusperiaatteistaan sekä näiden soveltamisesta. 1.4 Vastuullisen sijoittamisen periaatteet Ilmarisen vastuullisen sijoittamisen periaatteet ovat olennainen osa sijoitustoimintaa. Ilmarinen on allekirjoittanut YK:n vastuullisen sijoittamisen periaatteet, joiden mukaan sijoittaja ottaa taloudellisten näkökohtien lisäksi sijoituspäätöksissään huomioon ympäristöön, sosiaaliseen vastuuseen ja hyvään hallintotapaan liittyvät asiat. Sijoitustoiminnan vastuullisuutta ohjaa kolme pääperiaatetta: 1. kansainvälisiin normeihin perustuva vastuullisuuden vähimmäisvaatimus, 2. aktiivinen omistajuus 3. integroitu vastuullisuusanalyysi. Näitä periaatteita noudatetaan eri omaisuuslajeissa huomioon ottaen mahdolliset lainsäädännöstä tulevat rajoitukset Vastuullisuuden vähimmäisvaatimus Ilmarinen on määritellyt vähimmäisvaatimukset, joita se noudattaa suorien sijoitusten osalta. Ilmarinen edellyttää, että sen omistamat yhtiöt noudattavat kansallisen lainsäädännön lisäksi muun muassa seuraavia normeja ja sopimuksia: YK:n Global Compact -aloite edellyttää mm. ihmisoikeuksien kunnioittamista, johon kuuluu rotujen, uskontojen, yhteiskunnallisen alkuperän ja sukupuolten tasa-arvo ILO:n työelämän perusperiaatteet ja -oikeudet OECD:n toimintaohjeet monikansallisille yrityksille sisältää ohjeita mm. työelämän säännöistä, kestävästä kehityksestä sekä investointiprojektien rahoittajien vastuukysymyksistä ja ympäristöasioista 4\n5 YK:n lasten oikeuksien sopimus Muut Suomen ratifioimat keskeiset kansainväliset sopimukset, kuten Ottawan miinakieltosopimus Sijoituskohteiden oletetaan noudattavan edellä mainittuja sopimuksia ja normeja. Mikäli sijoituskohteena olevan yhtiön todetaan toimineen vastoin vastuullisen sijoittamisen periaatteita, pyrkii Ilmarinen omalla toiminnallaan, joko yksin tai yhteistyössä muiden sijoittajien kanssa, vaikuttamaan yhtiöön saadakseen epäsuotavan toiminnan loppumaan. Mikäli toimenpiteet eivät tuota toivottua tulosta tai onnistuminen on epävarmaa, suljetaan kyseinen yhtiö pois Ilmarisen sijoituskohteista Aktiivinen omistajuus ja integroitu vastuullisuusanalyysi Aktiivisen omistajuuden ja integroidun vastuullisuusanalyysin osalta Ilmarinen huomioi omaisuuslajikohtaiset erityispiirteet ja siksi asiaa käsitellään yksityiskohtaisemmin kunkin omaisuuslajin yhteydessä. 1.5 Sijoitustoiminnan raportointi Ilmarinen raportoi vuosikertomuksessaan omistajapolitiikkansa toteuttamisesta osana sijoitustoiminnan raportointia. 2. ILMARINEN OSAKE- JA KORKOSIJOITTAJANA Ilmarisen sijoitusomaisuudesta merkittävä osa on noteerattuja osake- ja korkosijoituksia sekä osake- ja korkorahastosijoituksia. Osake- ja korkorahastosijoitusten osalta Ilmarisen omistus on välillinen eli sijoituksia hallinnoi ulkopuolinen varainhoitaja. Varainhoitajan oman toiminnan tulee noudattaa samoja periaatteita kuin Ilmarinen vaatii suorilta sijoituksiltaan. 2.1 Vastuullinen sijoittaminen osake- ja korkosijoituksissa Kohdassa 1.4 määriteltyjen vaatimusten lisäksi erityisesti osakkeisiin kohdistuu aktiivinen omistajaohjaus, josta enemmän kohdassa Sijoituskohteiden analysointi Ilmarisen sijoitusorganisaatio huolehtii yritysten ja valtionlainojen analysoinnista myös vastuullisuusnäkökulma huomioon ottaen. Sijoitusorganisaatiossa on käytössä integroitu malli vastuullisuusanalyysissä eli salkunhoitajat ja analyytikot arvioivat vastuullisuuskriteerejä osana normaalia sijoitustoimintaa. Toimialasta ja yrityksestä riippuen salkunhoitajat ja analyytikot käyttävät analysoinnin apuna erilaisia tietolähteitä. Näistä osa on vastuulliseen sijoittamiseen keskittyneitä raportteja ja analyysejä. 5\n6 2.1.2 Vaikuttamisprosessi Mikäli sijoituskohde ei noudata Ilmarisen määrittelemiä vastuullisuusperiaatteita, ensisijainen toimintatapa on vaikuttamisprosessin aloittaminen. Vaikuttamisen tarkoituksena on aktiivisen dialogin kautta saada epäsuotava toiminta loppumaan. Vaikuttamisen tarkoituksena ei ole siirtää kohdeyrityksen operatiivista johtamista sijoittajille, vaan tuoda esille yhtiön arvoa heikentäviä riskitekijöitä. Vaikuttamisprosesseja pyritään käymään läpi yhteistyössä muiden sijoittajien kanssa, jolloin onnistumiselle on paremmat mahdollisuudet. Vaikuttamisprosessiin kuuluu monia eri vaiheita: Tilanteen tunnistaminen ja analysointi sekä esityslistan laatiminen Yhteydenotto muihin sijoittajiin Vaikuttamisprosessisuunnitelman laatiminen Yhteydenotto kohdeyritykseen Keskustelut, yritysvierailut, vierailut paikan päällä tms. Prosessin päättyminen kaikkia osapuolia tyydyttävään ratkaisuun tai omistuksesta irtautuminen Vaikuttamisprosesseille on vaikea asettaa tiukkoja aikarajoja, sillä prosessien aiheet voivat vaihdella esimerkiksi ihmisoikeuspolitiikan laatimisesta tuotantotapamuutoksiin. Vaikuttamisprosessien kehittymistä ja etenemistä tarkastellaan säännöllisin väliajoin, jotta voidaan arvioida prosessin jatkamisen perusteita. Mikäli prosessi ei tuota Ilmarista tyydyttävää ratkaisua, on omistuksesta irtauduttava ja pidättäydyttävä ostoista. Vaikuttamisprosesseja voidaan myös tehdä yhtiöissä, joissa Ilmarinen ei ole omistajana. Nämä yhtiöt saattavat olla kiinnostavia sijoituskohteita, mutta vastuullisuuskriteerien noudattamisessa on ongelmia. Ilmarinen voi sijoittaa vaikuttamisprosessin kohteena olevaan yritykseen. 2.2 Omistajaohjaus Ilmarinen toimii aktiivisena omistajana muun muassa seuraavilla tavoilla: osallistumalla hyvin ennakkoon valmistautuneena yhtiöiden yhtiökokouksiin edistämällä omistamiensa yritysten ammattitaitoista hallintoa ja johtamista osallistumalla aktiivisesti yritysten hallitusten jäsenten valintaan pitämällä säännöllisesti yhteyttä yritysten johtoon toimimalla yhteistyössä muiden osakkeenomistajien kanssa Yhtiökohtainen raportointi Ilmarinen pitää tärkeänä, että kohdeyhtiöt raportoivat avoimesti ja säännöllisesti toiminnastaan. Raportoinnin tulee sisältää myös yhtiön merkittävimpiä vastuullisuusasioita. Vastuullisuuteen kuuluu olennaisena osana huomioida ympäristön lisäksi sosiaalinen vastuu esimerkiksi henkilökunnan hyvinvoinnin osalta yrityksen koko arvoketjussa. Eturistiriitatilanteiden tunnistamisessa ja ehkäisemisessä pitäisi olla kohdeyrityksen hallituksen hyväksymät kirjalliset toimintaperiaatteet. Lisäksi Ilmarinen pitää tärkeänä, että yritykset raportoivat osana muuta raportointiaan myös veropolitiikastaan ja verojalanjäljestään. Yritykset voivat itse valita raportointimallinsa. Sijoittajan näkökulmasta on olennaista, että raportoitavat tiedot ovat vertailukelpoisia. 6\n7 2.2.2 Yhtiökokous Ilmarinen osallistuu kaikkien niiden kotimaisten yhtiöiden yhtiökokouksiin, joissa se on merkittävä omistaja. Ulkomaisten sijoitusten osalta Ilmarinen äänestää niissä yhtiökokouksissa, joissa sen sijoitus on merkittävä tai äänestäminen on muutoin tarkoituksenmukaista. Ilmariselle on tärkeää muun muassa, että osakkeenomistajat saavat riittävän ajoissa ennen yhtiökokousta tiedot kaikista yhtiökokouksen päätettäviksi tulevista asioista kaikki tavanomaisesta poikkeavat esitykset perustellaan yksityiskohtaisesti jo kokouskutsussa osakkeenomistajille esitellään johdon palkka- ja palkitsemisjärjestelyn sekä mahdollisten lisäeläkejärjestelyjen periaatteet Hallituksen jäsenten valinta Hallitus huolehtii yhtiön hallinnosta ja toiminnan asianmukaisesta järjestämisestä. Tämän lisäksi hallitus ohjaa ja valvoo yhtiön toimivaa johtoa, nimittää ja erottaa toimitusjohtajan, hyväksyy yhtiön strategiset tavoitteet ja riskienhallinnan periaatteet sekä varmistaa johtamisjärjestelmän toiminnan. Hyvän hallinnointitavan mukaan hallitus huolehtii myös siitä, että yhtiö vahvistaa toiminnassaan noudatettavat arvot. Hallituksen tehtävänä on edistää yhtiön ja sen kaikkien osakkeenomistajien etua. Hallituksen jäsenet eivät edusta yhtiössä heitä jäseneksi ehdottaneita tahoja. Hallituksen tavoitteena tulee olla yhtiön omistaja-arvon kasvattaminen pitkällä aikavälillä. Ilmarinen pitää tärkeänä hallitusten jäsenten valinnassa ammattitaitoa, kokemusta ja jäsenten toisiaan täydentäviä osaamisia. Hallituksen monipuoliseen kokoonpanoon kuuluu myös se, että hallituksen jäseninä on molempia sukupuolia. Hallituksen jäsenmäärän ja koostumuksen tulee olla linjassa kyseessä olevan yhtiön toimialarakenteen ja elinkaarivaiheen kanssa. Hallituksesta tulee löytyä riittävän laaja-alaista osaamista ilman, että hallituksen jäsenmäärää kasvatetaan tarpeettomasti. Hallituksen jäsenellä on oltava tarpeeksi aikaa hoitaa luottamustehtäväänsä. Hallitukseen ei siten pitäisi valita henkilöitä, jotka toimivat samanaikaisesti liian monien yhtiöiden hallituksissa. Pörssiyhtiön toimitusjohtajalla voi olla enintään kaksi ulkopuolista pörssiyhtiön hallituspaikkaa, joista enintään toinen voi olla puheenjohtajuus. Hallitusta muodostettaessa on kiinnitettävä erityistä huomiota hallitusten jäsenten riippumattomuuteen sekä yhtiöstä että suurimmista osakkeenomistajista. Hallitukseen ei pidä valita henkilöitä, joilla työnsä puolesta tai muutoin on mahdollisuus joutua eturistiriitaan yhtiön toiminnan kanssa. Merkittävien omistajien on omalla aktiivisella panoksellaan pyrittävä vaikuttamaan siihen, että yhtiökokoukselle tuodaan päätettäväksi huolellisesti valmisteltu ja perusteltu esitys yhtiön hallituskokoonpanoksi. Yhtiön omistusrakenteesta riippuen Ilmarinen kannattaa kahta erilaista nimitysvaliokuntamallia. Yhtiöissä, joissa on yksi tai useampi merkittävä, pitkäaikainen omistaja, olisi osakkeenomistajien nimitystoimikunnan jäsenet valittava ensisijaisesti suurimpien omistajien joukosta. Niissä yhtiöissä, joissa omistus on hajautunut, hallituksen jäsenistä koostuva nimitysvaliokunta on perusteltu. Jälkimäisessäkin tapauksessa Ilmarinen pitää hyvänä, että suurimpia osakkeenomistajia kuullaan mahdollisista hallituskokoonpanomuutoksista tarvittaessa etukäteen. Hallituksen pu- 7\n8 heenjohtajan tulisi pääsääntöisesti kuulua osakkeenomistajien nimitystoimikuntaan asiantuntijajäsenenä. Ilmarisen henkilöstöön kuuluvien henkilöiden osallistumisesta Ilmarisen omistamien pörssiyhtiöiden hallitustyöskentelyyn on erillinen Ilmarisen hallituksen hyväksymä ohjeistus. Ilmarinen osallistuu aktiivisesti hallituksen jäsenten valintaan osakkeenomistajien nimitystoimikuntatyöskentelyn kautta. Hallituksen toiminnan säännöllinen arviointi ja jäsenehdokkaiden nimeäminen ovat erittäin keskeisiä kysymyksiä sekä omistajaohjauksen että myös merkittävien omistajien vastuun kannalta: omistajien on valvottava hallitusta ja varmistettava, että se toimii kaikkien omistajien yhteisen edun mukaisesti. On tärkeää, että hallituksen puheenjohtajan ja toimitusjohtajan tehtävät on selvästi eriytetty. Toimitusjohtaja raportoi operatiivisesta toiminnasta hallitukselle, ja hallitus valvoo ja ratkaisee keskeiset strategiset kysymykset. Toimitusjohtajaa ei pääsääntöisesti pitäisi valita johtamansa yhtiön hallitukseen Hallituksen jäsenten palkkiot Hallituksen jäsenyydestä pitää maksaa kilpailukykyinen korvaus. Palkkion tulee olla suhteutettuna työn vaativuuteen ja käytettyyn aikaan. Palkkioiden osalta on tärkeää huomioida myös hallituksen kansainvälisyys ja kokouspaikka. Palkkio voi muodostua vuosikorvauksesta, kokouspalkkioista tai näiden yhdistelmästä. Ilmarinen pitää hallitusten jäsenten osakeomistusta suotavana, ja osa hallituspalkkioista voidaan maksaa osakkeina. Hallituksella ei tulisi olla omaa optio-ohjelmaa ja mahdollinen osallistuminen osakepohjaisiin kannustinohjelmiin tulisi tapahtua vain yhtiökokouksen hyväksymänä Hallituksen jäsenten riippumattomuus ja aktiivisuus Pörssiyhtiöiden hallinnointikoodi luo perusteet riippumattomuuden arvioinnille. Ilmarinen pitää tärkeänä sitä, että riippumattomuuden arvioinnissa kiinnitetään huomiota kokonaisuuteen. Henkilö saattaa täyttää yksittäiset riippumattomuusvaatimukset, mutta kokonaisuutta tarkasteltaessa riippuvuussuhde joko yhtiöön tai suurimpiin omistajiin saattaa tulla kyseeseen. Yhtiöiden tulee erikseen raportoida yksittäisten hallituksen jäsenten osallistumisaktiivisuudesta hallitus- ja/tai valiokuntatyöskentelyyn Osingonjakopolitiikka Yritysten kyky maksaa osinkoja riippuu yrityksen tuloskehityksestä, yrityksen rahoitusrakenteesta ja yrityksen kasvunäkymistä. Ilmarinen pitää tärkeänä, että yrityksellä on hallituksen vahvistama osinkopolitiikka ja että yritys noudattaa osakkeenomistajan kannalta aktiivista ja tavoitteellista yhtiön vakavaraisuuden turvaavaa osinkopolitiikkaa. 8\n9 2.2.7 Osakkeenomistajien oikeudet Yhtiön arvonmuodostuksen kannalta paras rakenne on, että yhtiöllä on yksi ääni/osake ja sama osinko/osake. Keskeistä on, että oikeudet ovat suhteessa yhtiöön tehtyyn pääomapanostukseen Palkitsemisjärjestelmien yleiset periaatteet Yritysten ja toimialojen erityispiirteet asettavat kullekin palkitsemisjärjestelmälle omat vaatimuksensa. Hyvän palkitsemisjärjestelmän tunnusmerkkejä ovat kuitenkin pitkäjänteisyys, selkeys, yksinkertaisuus ja se, että ne palkitsevat vain ansaitusta menestyksestä. Ilmarisen mielestä listattujen yhtiöiden hallituksissa tulisi olla erillinen palkitsemisvaliokunta. Johdon palkka- ja palkitsemisperiaatteet sekä mahdolliset lisäeläkejärjestelyt tulisi hallituksen toimesta esitellä varsinaisessa yhtiökokouksessa. Johdon palkka- ja palkitsemisjärjestelmistä päättäminen kuuluu yhtiön hallituksen tehtäviin. Koska kannustinjärjestelmiä suunniteltaessa on mahdotonta ottaa huomioon kaikkia tulevaisuudessa vaikuttavia tekijöitä, on perusteltua, että palkitsemisjärjestelmissä on luotu yhtiön hallitukselle tarvittaessa mahdollisuus arvioida uudelleen palkitsemisjärjestelmän perusteita. Ilmarinen uskoo, että hyvin toteutetut palkitsemisjärjestelmät voivat kannustaa yrityksen johtoa johtamansa yrityksen arvon pitkäjänteiseen kasvattamiseen. Ilmarinen pitää tärkeänä, että sekä yrityksen johto että hallitus omistavat yhtiön osakkeita. Ilmarinen uskoo, että taloudellinen menestys vaikuttaa pitkällä aikavälillä yhtiön arvonkehitykseen positiivisesti. Ilmarinen kannattaa yrityksen johdon palkitsemisjärjestelmiä, joiden avulla voidaan yhdenmukaistaa omistajien ja yrityksen johdon tavoitteita. Ilmarinen pitää tärkeänä, että palkitsemisperusteissa osana taloudellisia näkökohtia otetaan tarpeen mukaan huomioon myös vastuullisuusnäkökohdat Kohderyhmät Yrityksen kaikkien henkilöstöryhmien työllä on suuri merkitys yhtiön tulokselliselle toiminnalle. Ilmarinen kannattaa sellaisia johdon ja henkilöstön palkitsemisjärjestelmiä, jotka kannustavat yrityksessä työskenteleviä yhä parempaan ja kestävään suoritukseen kestävän taloudellisen tuloskehityksen aikaansaamiseksi. Omistajien näkökulmasta on tarkoituksenmukaista kannustaa yrityksen toimivaa johtoa siten, että omistajanäkökulma ja yrityksen johdon näkökulma ovat mahdollisimman yhtenäiset. Yrityksen muun henkilöstön palkitsemisjärjestelmän täsmentäminen on ennen kaikkea yrityksen johdon tehtävä, mutta omistajanäkökulman ja henkilöstön palkitsemisjärjestelmän välillä ei saa vallita ristiriitaa. Yrityksen johdon ei tule osallistua itseään koskevien palkitsemisjärjestelmien laatimiseen Avoimuus Jotta palkitsemisjärjestelmän toteutumisen seuranta olisi mahdollista, järjestelmän tulee olla riittävän selkeä ja yksinkertainen. Lisäksi on määriteltävä, ketkä järjestelmän toteuttamista valvovat ja millä periaatteilla valvontaa tehdään. Yrityksen hallituksella ja sen toimivalla johdolla on velvollisuus kertoa palkitsemisjärjestelmän ominaisuuksista ja niissä tapahtuneista 9\n10 muutoksista. Yrityksen pitää pyrkiä palkitsemisjärjestelmissään mahdollisimman suureen avoimuuteen Optiojärjestelmät osana palkitsemisjärjestelmää Optiojärjestelmät ovat yksi vaihtoehto yritysjohdon palkitsemisjärjestelmäksi. Käytettäessä optio-ohjelmia yritysjohdon kannustamiseen tulisi huomioida seuraavia seikkoja: Ilmarinen ei pidä hyvänä lyhytkestoisia johdon optiojärjestelyjä, joissa yritysjohdolle luovutetaan toteutushinnaltaan lähellä markkinakurssia olevia optioita. Optiojärjestelmät johtavat onnistuessaan yrityksen omistusrakenteen muuttumiseen siten, että toimivan johdon omistusosuus yhtiöstä lisääntyy alkuperäisten omistajien kustannuksella. Vanhojen omistajien suhteellisen osuuden vähenemisen tulee olla kuitenkin rajallista. Osakkeiden takaisinostot luovat hallitukselle valvontahaasteen optioiden laukeamisajankohdasta riippuen. Erityisesti optioiden laukeamisajankohdan läheisyydessä tulisi pidättäytyä mittavista omien osakkeiden ostoista. Onnistuneiden optiojärjestelmien kautta yritysjohdosta tulee mahdollisesti merkittävä osakkeenomistaja yritykseen. Ilmariselle on tärkeää, että yritysjohto jää optioiden toteutumisen jälkeen yritykseen osakkeenomistajiksi. Omistajan kannalta omistuksen laimenemisen kontrollointi ja kohtuullisuus ovat optioiden toteutushinnan kontrollointia tärkeämpää pitkällä aikavälillä Suojautuminen valtaukselta Ilmarinen pitää erilaisia äänivaltaleikkureita ja suostumuslausekkeita yleensä yhtiön arvoa alentavina tekijöinä. 2.3 Noteeraamattomien sijoitusten erityispiirteet Sijoituksissa noteeraamattomiin yhtiöihin Ilmarinen noudattaa pääsääntöisesti samoja periaatteita kuin listatuissa yhtiöissä. Ilmarinen pitää tärkeänä, että yritykset noudattavat kaikessa toiminnassaan lakien lisäksi sekä alan omia toimintaperiaatteita että yleisiä vastuullisen yritystoiminnan periaatteita. Ilmarisen noteeraamattomista sijoituksista vastaavat salkunhoitajat ja analyytikot ottavat huomioon vastuullisuusnäkökulmat sijoituspäätöksissä. Pääomasijoitustoiminnan yhteydessä tehtävien yritysjärjestelyiden osalta Ilmarinen pitää tärkeänä vastuullisuusriskien arviointia. Ilmarinen huomioi arvioinnin tulokset sijoituspäätöksissään. Lisäksi Ilmarinen kannustaa pääomasijoitusyhtiötä vaikuttamaan kohdeyritysten vastuullisuuteen. Noteeraamattomien osakkeiden likviditeetti on heikompi kuin noteerattujen osakkeiden. Tästä syystä Ilmarinen korostaa aktiivista osinkopolitiikkaa erityisesti noteeraamattomissa yrityksissä. Ilmarinen on pitkäjänteinen toimija, joka pyrkii hyvän sijoitustuoton lisäksi myös suomalaisen elinkeinoelämän edistämiseen. 10\n11 Ilmarisen henkilöstöön kuuluvien henkilöiden osallistumisesta Ilmarisen omistamien noteeraamattomien yhtiöiden hallitustyöskentelyyn on erillinen Ilmarisen hallituksen hyväksymä ohjeistus. Noteeraamattomien yritysten raportointivelvollisuus on listayhtiöitä vähäisempi, mutta Ilmarinen pitää tärkeänä, että myös listaamattomat yritykset pyrkivät läpinäkyvyyteen ja raportoivat toiminnastaan hyvin. 2.4 Ilmarinen yritysrahoittajana Ilmarinen on merkittävä suomalaisten yritysten rahoittaja. Omistajaan verrattuna rahoittajalla on rajoitetumpi mahdollisuus vaikuttaa yrityksen toimintaan. Kuitenkin Ilmarinen pitää tärkeänä, että myös niissä yrityksissä, joissa Ilmarinen toimii rahoittajana, toimitaan yleisten vastuullisuusperiaatteiden mukaisesti. Luottopäätöksissä analysoidaan ja otetaan huomioon myös sosiaalinen vastuu, ympäristövastuu sekä hyvään hallintoon liittyviä asioita. Ilmarinen pitää tärkeänä, että yritykset noudattavat kaikessa toiminnassaan lakien lisäksi sekä toimialan omia toimintaperiaatteita että yleisiä vastuullisen yritystoiminnan periaatteita. 3. ILMARINEN KIINTEISTÖSIJOITTAJANA Ilmarinen on pitkäjänteinen kiinteistösijoittaja, joka noudattaa omassa toiminnassaan vastuullisen sijoittamisen periaatteita ja edellyttää sekä asiakkailtaan että kumppaneiltaan vastuullisia ja yhteiskunnallisesti hyväksyttäviä toimintatapoja. Kiinteistösijoitusten osalta määritellyt vastuullisen sijoittamisen vähimmäisvaatimukset noudattavat kohdassa 1.4 mainittuja vastuullisen sijoittamisen pääperiaatteita. Ilmarinen haluaa olla kiinteistökehityksen ja rakennuttamisen edelläkävijä siten, että se pyrkii aina löytämään ympäristön kannalta vastuullisimmat ratkaisut kohteisiinsa. Vähimmäisvaatimusten lisäksi Ilmarinen rakennuttaa vastuullisesti ja pitää hyvää huolta kiinteistökannastaan ja kehittää niitä ympäristövastuullisten periaatteiden mukaisesti. Kiinteistösijoituksissa Ilmarinen pitää tärkeänä tiiviistä yhteistyötä vuokralaisten kanssa sijoituksen elinkaaren kaikissa vaiheissa. Yhteistyöllä voidaan muun muassa torjua harmaata taloutta ja minimoida rakennusten negatiivisia ympäristövaikutuksia sekä parantaa energiatehokkuutta. Rakennusten tulee olla terveellisiä ja turvallisia käyttäjilleen. Rakentamisessa pitää hyödyntää ympäristöystävällisiä ja kierrätettäviä materiaaleja. Ilmarinen tarjoaa toimitilavuokralaisilleen yhteistyötä ympäristöasioiden edistämiseksi rahoittamalla energiatehokkaita ratkaisuja. Ilmarisen rakennushankkeissa vaaditaan kohteelta rakentamisen aikana vähintään LEED kulta -ympäristösertifiointia. Vastuullisena tilaajana Ilmarinen on mukana kehittämässä kiinteistö- ja rakennusalan käytäntöjä, harmaan talouden torjuntaa ja työturvallisuutta. Ilmarisella on harmaan talouden torjuntaohjeistus, joka liitetään urakkasopimusten liiteasiakirjaksi. Ilmarinen edellyttää, että palveluntuottajat huolehtivat esimerkillisesti työnantajavelvoitteistaan sekä tilaaja- ja ympäristövastuustaan. 11