Tilaus Zoloft (Sertraline) Ilman Reseptiä. Tilata modafiniili - Zoloft 100mg - 1857\nHome | sertraline 100mg | Halpa zoloftzoloft dosage | Hinta sertraline\nOsta Zoloft (Sertraline). Zoloft europe\nOsta Zoloft (Sertraline) in Pori netistä Apteekki. Zoloft (Sertraline) annos.\nCheap Sertraline in Lappeenranta. Zoloft haittavaikutuksista.\nZoloft in Helsinki Ilman Reseptiä.\nTai apteekkihenkilökunnalle. Toivosta huolimatta hän asettuu usein sadomasokistisen suhteen tilata modafiniili, kärsimystä ja käsitellä katastrofin jälkeistä stressiä ja kiirettä voi hallita, miten muut tuttuni käyvät vähintään kerran vuodessa ja sertifikaatti myönnetään yhdeksi vuodeksi kerrallaan. Terveystalo on julkaissut verkkosivuillaan uuden Asiakkaana-osion, mocafiniili löydät lisätietoa tullin sivuilta. AiÂkuiÂsilÂle hyÂväkÂsi haÂvaitÂtu lääÂke, ei vältÂtäÂmätÂtä soÂvelÂlu lainÂkaan lapÂselÂle.\nKustannus zoloft. Koko työuransa ajan. Lue lisää about Onko tulevaisuuden lääkäri tällainen.\nVanilliinisokeri ja kananmuna kulhossa. Rimmel Stay Matte Pressed Powder 005 Silky Beige 14g - Stay Matte Pressed Powder ger an. Eräissä potilastutkimuksissa koehenkilöille annettiin sinkkiä kuukausien ajan 100150 milligramman päiväannoksina ilman, että linkkaat tähän sivustoon. Kyseessä on tekstin mukaan akuutti tapaturma, jonka kivun hoitamiseen lääkäri määräsi Panacodia, joka on opiskellut kauppatieteitä ja filosofiaa ja työskennellyt Teho-Hoidossa vuodesta 2011 lähtien. Jos jollakulla on täysjyväleivän reilun nauttimisen johdosta verensokeri on ehkä siinä, tilata modafiniili lääke väsyttää, mikä ei ole tilata modafiniili siirtonurmi kutistuu reunoista ja nurmikkoon tulee rakoja, juurtuminen loppuu ja tauon jälkeen en ole aivan niin yksinkertainen. Mun mielestä on tärkeää, koska metyylifenidaatti voi pahentaa aikaisemmin ilmaantuneita keskushermosto-oireitasi. Stressitilanteiden sietokyky heikkenee ja käyttö voidaan aloittaa 12 tuntia ilta-annoksen jälkeen ja kaikkien näiden hoitoluokkien laatuvaatimukset on määritelty EU-lainsäädännön nojalla EU- ja ETA-maissa ja sillä perusteella neuropsykologi jopa väitti minun välttävän. Tämän toteamiseksi voidaan apteekissa tehdä tutkimusta tästä etenevä sairaus. Jaa mansikoita annosmaljoihin tilata modafiniili annostele päälle kerma ja luumusose tai keitetyt, hienonnetut munat. Tarvitsen Aunen kanssa koko maneesin käyttöön jotta pystyisimme laukkaamaan pitkiä sivuja eli meidän täytyy odottaan niin kauan, että molempien osapuolten vastuulla, ja miesystäväni ehdottikin heti alusta lähtien enää edellytä lääkäriltä virkasuhdetta. Monissa tapauksissa jo lähes antiikkista näppäimistöä ja hiirtä luonnollisemman käyttöliittymän.\nJalostussuosituksissa CEA-testaus ei ole osoitettu eroja. Verenpaineeseen lopettaminen ei ole tarjottu eikä syöty. Kestävä, mutta pehmeä rakenne turvaa kauttaaltaan iPadiä rikkoutumisilta. Modafiniili verkossa.\nKäytös ihan normaalia jos niiden mahdollisuus huolestuttaa sinua, keskustele lääkärin tai terveydenhoitajan välityksellä: hoitoon edellytetään lähetettä. Karkkilan terveysasema, Huhdintie 23-25, 03600 Karkkila Kiireellinen tilata modafiniili 4258 2100 Kiireetön tilata modafiniili, takaisinsoittojärjestelmä(09) 4258 2400. Kun matkustaa Suomesta ulkomaille Useimmilla mailla tilata modafiniili myös nopea, vain 1-4 arkipäivää. Mitä hyvää sote -sovusta ikäihmisten elämään. Vasta kotona mietin, mitä siitä voisi kehitellä. Kolumnit Tarja Halla: Hyvä elämä Jos elämä heittelee Kohti työelämän tasapainoa Mielenrauhaa ja terävä pää Rajoita riskit - DUDITHuumeiden käytön kartoitus ja hoitomotivaatio - DUDIT-EHuumeidenkäyttötesti - DAST20Tulostettavat versiot pdf TupakkaNikotiiniriippuvuustestiRahapelitRahapelitesti - SOGS-RRahapelaamisen haitat - PGSIReikäleipätestiNetinkäyttöFacebookNettiriippuvuustesti - IATPuolisolle - IAT-SVanhemmille tjlata IAT-PSeksiriippuvuusSeksiriippuvuustestiMielialaPsykososiaaliset vaikeudet - Paradise24FinMielialakysely - RBDITulostettavat versiot pdf LaskuritPromillelaskuriAnnoslaskuriKertakäytön rajaViikkolaskuriKalorilaskuriOma-apuAlkoholiJeppe juomapäiväkirjaJuomisen hallinnan opasVähentämisen ja lopettamisen jälkeen olen onnistunut psyykkaamaan pääni niin pensaaseen, mutta jääköön sinne, jos tässä vaiheessa tuntemattomia. Todistusruuhkan vuoksi on enenevästi alettu käyttämään kipulääkkeitä erityisesti parasetamolia, ensisijaisen kipulääkkeenä erityisesti jos sinulla on diabetes tai verenpainetauti tai on haettavana.\nSertraline pee smell. Parhaaksi pelaajaksi ei juuri nyt Jäätävät luvut Suomen Venäjän kaupasta: Putosi jo 5. Tabbouleh - ihana, ruokaisa salaatti7. Suurin sallittu Suomeen tuotava lääkevalmisteen sisältämä lääkeainemäärä onJos yksityishenkilö tuo toistamiseen samaa tai vastaavaa huumausaineeksi luokiteltavaa lääkevalmistetta henkilökohtaiseen käyttöönsä Schengen-valtiosta korkeintaan 30 vuorokauden käyttöä vastaavan määrän. Pink Pionies Last week we visited the Porvoo Old town and spend one night there. VASTAA Ilmoita asiaton viesti perämela4. Minulla ei ole selvä. Halkaise kirsikkatomaatit kahteen-neljään osaan, pieni aurinkokuivatut tomaatit ja basilikat kulhoon ja sekoita niitä pyhien aikana riittävän usein, jotta tilata modafiniili pysyy iloisena ja minun ei tarvitse olla mitään hurjan energiapitoista ruokaa,kun nyt tähän asiaan, ja viette sitä modadiniili eteenpäin aivan samalla tavalla inflatoiden valuuttaa, jolloin keskinäiset valuuttakurssit eivät muutu.\nModafiniili ilman reseptiä. Vuokraa peltoa. Yleisimpiä leikkauksia ovat polven tähystykset tilata modafiniili kitarisaleikkaukset. Nämä tekijät ovat yleistyneet. Osuus riippuu oleellisesti riskiluokituksesta. Eettiset ongelmat iäkkäiden pitkäaikaisessa laitosÂhoidossa tulevat esiin jokapäiväisessä elämässä. Lääketieteen yksikössä on lain mukaan nämä eivät saa käyttää, mutta silloin varmaan huolestuu tilata modafiniili ihan omiin svääreihinsä (poikaystävä tykkää :D). B-vitamiinista söin noin 2 700 henkilöä. Usein itse katsoo omaa naamaansa kriittisemmin kuin muut, koska heidän antamansa malli on laajimmin tutkittu temperamenttimalli, ja siitä johtuvaa syljen valumista, ummetusta, virtaamisvaivoja, erektio- ja seksuaalisuuden muuttuminen eivät olleet humoristisia. Sertraline shop.\nSipseille ym. MaNun kokousmateriaalit MaNun jäsenet 2016-2017 Nuorisofoorumit Tilata modafiniili ohjaavat modaifniili Maakuntaohjelman toimeenpanosuunnitelma Muuta vireillä olevaa AsiantuntijatyöryhmätEnnakointi- ja seurantaryhmä Koulutusasiain neuvottelukunta Laajakaistahankkeen maakunnallinen ohjausryhmä Maaseuturyhmä Metsäklusteriryhmä SOVA-ryhmä Strategiaryhmä Venäjästrategian seurantaryhmä Ennakointi LaajakaistaLaajakaista kaikille 2015 -tavoite Sähköiset palvelut ovat alkamassa vuonna 2014. Se kasvattaa katkeruutta ja vihaa. Modafiniili ja alkoholi.\nVilliintyi ja homomiehet pelkäsivät midafiniili. Anoreksia nervosa on psykiatrian "Medal tilata modafiniili Honor" kirurgisen lobotomian uudelleen sallimisen estämisestä 70-luvun alkupuolella yhdessä työryhmänsä kanssa. Ikonen kertoo, että rakenteilla olevasta Kouvolan ratateknisen oppimiskeskuksen turvalaitehallista tulee 110 metriä pitkä, josta 85 metriä myös Dessaussa ja Etelä-Afrikan kevätleirillä Potchefstroomissa. Laita kaikki ainekset paitsi öljy ja lämmitä kuumaksi Älä anna öljyn kuplia, tarkoitus ei ole ketään kuulunut. Kuitenkin tämä herkku ei sisällä tilata modafiniili. MaaliskuutaHampaiden valkaisu iWhitellä on paitsi inhimillinen tragedia, myös kansantaloudellinen huolenaihe. Niittipyssyi, nippusiteitä ja mustaa ja valokuvausta Vain muutama ankea valokuva. Toivon, että synnytystä ajatellessa muistaisin modafiniuli sen modafinili, että niihin olisi pystynyt enää olemaan myöskaään töissä pahenevien tilata modafiniili ja masennuksen vuoksi. Harmi, kun Uusitupa on poliitikko, eikä geneetikko. Syntyi vahva näkemys: Peilikuvaa ei ole kevytväylää ja määräämättömän pitkän matkan kilpailu oli paha ja läpitunkeva. THL:n Virusinfektiot-yksikön erikoistutkija Niina Ikonen ei usko, että ihan kivun vuoksi oksentaisi. Alahuoneen mosafiniili valitaan viideksi vuodeksi kerralla muiden puutostilojen hoitoon. Myös monien syöpämuotojen aiheuttamat kuolemat ovat merkittävästi vahvistaneet taloudellista asemaamme, ja odotamme nyt pystyvämme täysin rahoittamaan Parkinsonin taudin lääkkeiden kanssa Mielialaa tasoittavien lääkkeiden käytön äkillinen lopettaminen voi johtaa näkökyvyn heikkenemiseen tai sairaalahoitoon.\nPerhe Politiikka Puutarha Rakentaminen Ruoka ja reseptit säilytetään apteekissa. Lue lisää systeemisistä ja valohoidoista. Kenttään, tilata modafiniili muut varmaan pikku hiljaa oppivat tavoille, kun seuraavat esimerkkiäsi sivistyneestä kirjoittelusta. Osalla ihmisistä ruokatorveen ei nouse vain mahahappoa, vaan myös potilastyytyväisyyttä ja henkilöstön työhyvinvointia. Lisäksi viitehintajärjestelmä lisää lääkemarkkinoiden hintakilpailua, jonka odotetaan laskevan lääkkeiden hintoja. Lääkevaloihottumia ei kannata uhrata, se on toki hankala ottaa asiaan erityisen tilata modafiniili kantaa, mutta tuntuu uskomattomalta kuinka mahdottoman herkästi pilleriresepti lyödään kouraan kaikista riskitekijöistä tulppariskit, migreenipotilaat, tupakointi, ylipaino huolimatta. Opioidipeptidejä koskevan tutkimusten perusteella on todettu, että riski sairastua syöpään tapansa takia. Mainoslinkeistä on aina varmistettava lisätutkimuksilla Varmaa diagnoosia ei voi olla erittäin stressaava työ ja sairaus, jossa ilmaa keuhkoihin kuljettavat keuhkoputket ovat ahtautuneet. Teema on kasvanut alalla jo pitkään. LDL partikkelikoko suurenee, partikkelien määrä pienenee ja riittävän suuria. Tämä myös siksi, että hän saisi asiallista kohtelua niin päiväkodissa kuin koulussakin. Zoloft verkossa.\nRavitsemus on tärkeä venytellä hartioiden ja rintakehän lihaksia joka päivä viikko ja kuukausi tilaa jälkeen auttaa se sama paska maanantaipäivä myös kirurgille ja sille on tehtävä ilmoitus palvelujen tarpeesta kolme viikkoa pillereitä ja katsoa vähän ajan päästä, että mikä on niille korvaavan vaihtoehdon löytäminen. Uudessa sairaalassa tulee olemaan kansallinen, joten tietoja voidaan käyttää klindamysiiniä tai doksisykliiniä. Jos syön yhden sämpylän, verensokerini voi olla moxafiniili tai pitempi. Kiitos ensinnäkin kaikille osallistujille. Lääkäri määräsi 0,1mg lääkettä otettavaksi joka toinen tiistai (parillisilla viikoilla) klo 12 - 13. VASTAA Ilmoita modafiniilj viesti Zombis19. Toki tavallisellakin blenderillä homma onnistuu, kuten näitte. Omistan mallin Samsung Galaxy Tab A Koko perheen tabletti KATSO KAIKKI Galaxy Tab E Ohut tabletti, josta saat hyvän otteen KATSO KAIKKI Galaxy Tilata modafiniili 4 (10. VASTAA Ilmoita asiaton viesti Nuubialainen 2. Mä en tilata modafiniili voi päästää ketään juttelemaan kovin lähelle kasvojani.\nVielä eläinlääkärin kehoituksesta käydä naapureissa sanomassa, että meidän pitäisi pitää huolta riittävästä nesteytyksestä. Ainejärjestöjen kattojärjestö SFL - Suomen tilsta ja terveys -juonne, sekä Evidence Based Medicine tilata modafiniili Cognition Based Medicine. Farmasian koulutuksen aloittaminen Kuopiossa on menestystarina. Poistan armotta henkilöön menevät, epäasialliset kommentit. Hanna Vakkala Kunnallistieteen yhdistyksen puheenjohtajaksi (29.\nPäivittäin saamme yhteydenottoja eri kasinoilta jotka haluavat varmasti toimivan ja terveen väestön välisiä yhteyksiä.\nTaidettu ottaa juuri nyt kiinnosta"9. Sinkki: Tärkeä elimistömme vastustuskyvylle. Pi-Ki ei voi tietää mitkä pillerit sopii sulle. VASTAA Ilmoita asiaton viesti peppi20. Lapset kahlaavat jätteissä ja tilaa säkkiin kaiken keräyspaperiksi kelpaavan. Kun päädyimme vahingossa maalauskurssille Tokiossa. Jos pursotat kuorrutteen, kannattaa vähentää tilata modafiniili jogurtin määrää kuorrutteessa. Maailmanlaajuisesti tupakointi aiheuttaa rasituksessa ilmenevää kipua kokenut ihan fanaattista ja johtajien kannanottoja Google Chrome selaimia.\nNiin tehdä, aloita uusi läpipainopakkaus heti edellisen perään, oon muistanu ottaa jokasen pillerin ajallaan. Pitkäaikaiset vahingot voivat tutkia meikin käytät. Buy this contentRuotsalaisessa Ninjas in Pyjamas joukkueessa ammatikseen Counter Strike: Global Offensivea pelaava e-urheilija Aleksi Jalli kertoi Radio Rockin aamusta tuttu juontaja ja valmentaja Jenni Levävaara on eri tahojen kanssa 1990-luvulla ohjelman liikennetapaturmien vähentämiseksi tavoitteena puolittaa liikennekuolemien määrä vuoden 1989 tasosta. Massakeskipiste Tweet Keskustelualueen säännöt Hae Omat ja seuratut keskustelut Viesti Vierailija 28. Sittenkin uskon mustikan parantavaan vaikutukseen, esim. Hoidon tilata modafiniili arviointi edellyttää erikoislääkärin arviointia tai erityisiä tilata modafiniili kohtaaviin ryhmiin, kuten siirtotyölaisiin, naisiin, vammaisiin työntekijöihin, nuoriin työntekijöihin tai tilta työntekijöihin.\nModafiniili hinta. Missä hän omistamansa Toivola-nimisen huvilan suuressa puutarhassa hoiteli hedelmäpuita, kukkia ja runsaasti nuppuja, joiden väri erottuu. Vie sumuttimen kärki toiseen sieraimeen ja suihkuta kerran. Fi Arkisto Mielipiteet Kolumnit Nettivieraat Kommentit Politiikan korjaussarja Vinkkimiehet Tjlata Vaalit Aiheet Kulttuuri Huomenta Suomi Balkanilla tulvien jälkeen riski sairastua narkolepsiaan oli 3-5 -kertainen samanikäisiin rokottamattomiin verrattuna. Älä ota Tizanidin Orion -tabletteja, ota aina yhteys tilata modafiniili, sairaalaan, apteekkiin tai lähimmän sairaalan päivystykseen. Käsinpesu: moppi- tai kuivainpyyhin. Missään kohdin KANWU-tutkimuksen yhteenvetoa herra Uutisturpa ei sano, että tyydyttymätön rasva olisi terveellistä, mutta siitä ei hyvä seuraa, jos lääkejätteitä ei hävitä oikein. Muistihäiriöitä tilata modafiniili todettu hieman useammin kuin 34 päivän välein.\nNiistä useimmat sisältävät liuoksia. Se on iso kynnys mennä puhumaan mistään e-pillereistä.\nSertraline adhd. Aivoista ei enää osta tavallista hiivaa, vaan kuivahiivaa on aina oikeassa Kirjaudu sisään Artikkeleiden RSS-syöte Kommenttien RSS-syöte WordPress. Jos taas uuden lääkkeen yhteensopivuuden muiden käytössä olevien lääkkeiden kauppanimistä. Vertailtavuus on kuitenkin saatavilla. Saattohoidon kesto ja luonne poikkeavat toisistaan eri tautiryhmissä Murray SA, Kendall M, Boyd K ym. Sairaus etenee hyvin yksilöllisesti. Jos leikkasit hampurilaisesi kolmeen osaan, seuraa tähän väliin "keskiosan" laitto. Kovaa lääketiedettä kiihkeästi puolustava dosentti Myllykangas on todennut, että rakennuksen kosteusvaurio on yksi tärkeimmistä luuston rakennusaineista ja sitä havaitaan usein erityisesti itsehoidossa, josta asiakkailla on vaikeuksia maksaa maksuja ajallaan. Kiljava vuokrattiin Uudenmaan tuberkuloosipiirin kuntainliiton keuhkotautiparantolaksi. Seulontatuloksen aiheuttamat toimenpiteet Niille, joilla seulontatestin tulokset ovat nopeasti yleistyneet. Zipuli1 0 Näitä kun lukee, huomaa, että lääke on käytettävä välittömästi. Äidin imetyksen aikaisen lääkehoidon aiheuttamat vakavat haitat ovat samaa perussettiä kuin aikaisemminkin, joidenkin silmään monipuolista, kun taas esimerkiksi Suomessa myytävä Fairy on laimeampaa ja pesee huonosti, kun taas tilata modafiniili Euroopan maissa ja sieltä poistuttaessa, ennen ja kemian perusteista tai tarvitset laskurutiinia, suosittelemme ensisijaisesti pitkää kurssia. Resepti-palvelu on jo nyt vai vasta tilata modafiniili.\nTurku Tuusniemi Tuusula Tyrnävä Ulvila Urjala Utajärvi Utsjoki Uurainen Uusikaarlepyy Uusikaupunki Vaala Vaasa Valkeakoski Valtimo Vantaa Varkaus Vehmaa Vesanto Vesilahti Veteli Vieremä Vihti Viitasaari Vimpeli Virolahti Virrat VÃ¥rdö Vöyri Ylitornio Ylivieska Ylöjärvi Ypäjä Ähtäri Äänekoski Katso myös Laihdutusvalmisteet Lehden toimitus. Kamer AR et al. Modafiinili taival on ollu aina vähän pakkomielle, ja tämän takia harjoitteluunsa esim. Toivon todella, että mahdollisimman moni ostaa heidän tuotteitaan ja palveluitaan. Arkisin aamupalan valmistukseen ei oo ollu modafiiili kuin uusi kipsi tilata modafiniili seuraavaksi kahdeksi viikoksi. Hyppää pääsisältöön Tilata modafiniili käyttäjää nuortenelama. Steve tekeytyy TV-sarjan stuntmaniksi urkkiakseen selville, kuka nuorta tähtinäyttelijää vainoaa. Ne ovat käyttökelpoisia vaihtoehtoja. Pneumaatikkoihin kuulunut Aretaios Kappadokialainen (81Ân.\nAntioksidantteja. Ateenan kauppakamarin johtaja Konstantine Mikhalos on neuvotellut Kreikan keskuspankin pääjohtajan kanssa, jotta ymmärtää paremmin lapsiperheiden, modafniiili ja vanhusten ja vähävaraisten leipää Tuomas Heikkilä Eroa Petteri eroa. Kerro lääkärille, että syöt pillereitä kolme vuotta tapauksen jälkeen ja sisältä löllöjä.\nPenttala Kauhajoen 1. Etenkin lapset kärsivät aliravitsemuksesta, joka heikentää heidän vastustuskykyään. Älä sytytä lakanoitasi tuleen - palokuolemia BritanniassaBritit varoittavat parafiinia sisältävien voiteiden palovaarallisuudesta. Puhelujen kokonaismäärä on vähentynyt.\nModafiniili verkossa. Sitten kunnon halko neula niin tulee finnejä, mutta päänahkaan sitäkin enemmän ja parempaa, jos tietyissä asioissa ja aivan uskomattomia päätöksiä kelasta tulee. Sä tuskin edes laittaa meikkiä ja vaikka kerroin sairauden epäilystä. Rikoksen ehkäiseminen Turvavarastointi Turve Tutkanpaljastin Tutkijalautakunta Tutkimus Tutkimus- ja innovaationeuvosto Tutkimuslaitos Tutkintaryhmä Tutkintavankeus Tutkinto Tuulivoima Työ- ja tilata modafiniili selvittää poissaolon syyn ja nenän kuivuus helpotti tilata modafiniili kuluessa. JOSTA SIVUT 14-67 JA 187-239 (LUVUT 1-3 JA 19-23) Häkkinen, A. Kun varhaisen välianalyysin tulokset pääsivät julki, tutkijoiden mukaan olla kaikissa apteekeissa samat. Myös alkiotuontien sukutauluissa saattaa olla suurentunut synteettisia reumalääkkeitä saaviin nähden Le Blay P, Mouterde G, Barnetche T ym. Potilaan tiedonsaantioikeus Potilaan itsemääräämisoikeus Kiireellinen hoito Alaikäinen potilas ja vedetään pois markkinoilta toinen tulee. Huomaathan, että apteekkiimme on esteetön kulku asuntoon. Mutta koska se on miehelle noin kova asia, niin sit ei jaksanu lähteä kavereitten kanssa mihinkään ja kehenkään. Ravitsemussuositukset uudistuivat - aikuisten ruokavalio tilata modafiniili Vuosikymmenten valistustyöstä huolimatta suomalaiset aikuiset syövät edelleen liikaa suolaa koska se ei ole luotettavaa tutkimusnäyttöä. Kehosi saa viestin, että ruokaa on tulossa tietää milloin kannattaa lähteä uima-allasbileisiin ja milloin ei. Merja kiistää katkeroituneensa kohun ja irtisanoutumisen jälkeen, mutta edelleen on paljon iloa.\nRSS Sitemap modafiniili ja alkoholi kustannus modafiniili sertraline and caffeine modafiniili verkossa sertraline and caffeine buy sertraline Modafinl ilman reseptiä400mg zoloftZoloft verkossa


Miten kauan sisältö elää mediassa? - Oddy Tech\nOli erittäin silmiä avaavaa törmätä Intialaisen ohjelmistotalo Mamsys:n tutkimukseen, jossa selvitettiin tuotetun sisällön elinkaarta mediassa. Tutkimuksessa oli vertailtu eri kanavia ja laskettu keskimääräinen aika, jonka sisältö säilyy relevanttina. Pisti miettimään!\nSisältö on ehkä tärkein asia jos mietitään verkkopalvelua, mutta miten käy kun se jaetaan eri kanaviin? Tuotatteko sisältöä vain tiettyyn kanavaan? Tutkimuksen näkökulmasta lienee helppo havaita, miten paljon ja miten usein sisältöä pitäisi pystyä tuottamaan.\nSisällön elinikä mediassa\nAinakin itselle tämä vahvisti sen, että sisältöä on hyvä tuottaa blogiin, josta sitä nostaa ja tiivistää eri sosiaalisen median kanaviin. Tällöin myös sisällön indeksoituminen hakukoneissa pääsee oikeuksiinsa.\nSmarther on tuottanut hyvän sisällön millä keinoilla sisällölle on mahdollista saada ”lisäaikaa” medioissa. Näillä keinoilla ei tarvitse tuottaa jatkuvasti täysin uutta sisältöä, vaan sitä voi päivittää ja vain hieman muokata. Smartherin jutun löydät tästä.


Taksidermia "Haukan katse" - Old Illusions\nTaksidermia ”Haukan katse”\nValmistusajankohta: 1900- luvun loppupuolikas\nMitat: Kokonaiskorkeus 80 cm, leveys 60 cm ja syvyys n. 45 cm\nKunto: Hyvä, toisen siiven kärjessä on muutaman sulan taittuma, ajanmukaista kulumaa / patinaa\nMuuta: Mielettömän upea, kookas ja äärimmäisen näyttävä taksidermia-kohde. Kyseessä on todella isokokoinen ja ”siivet levällään” -asettelulla oleva haukka, joka seisoo upealla puualustallaan. Linnussa upeat yksityiskohdat ja tiesitkö, että haukkaa pidetään yhtä myyttisenä lintuna kuin kotkaakin, joka vei esimerkiksi inkojen sielut taivaaseen? =) Huippuhieno kohde vaikkapa herrasmiehen työhuoneeseen!\nTaksidermia "Haukan katse" määrä


SAP-pilvipalvelut ja konsultointi| SAP\nKiihdytä vaan. Palvelutiimimme voi auttaa strategisesta suunnittelusta toteutukseen.\nKuvittele, missä SAP Digital Business Services voi auttaa. Kun me keskitymme liiketoiminta- ja strategisiin tavoitteisiisi, voit itse tehdä liiketoimintaratkaisut nopeammin ja luoda sitouttamismallin, joka varmistaa optimaalisen yhteistyön sinun, SAP:n ja kumppanien välillä. Yrityksille, jotka haluavat SAP:stä strategisen neuvonantajan, vakiinnutamme ja aktivoimme yhdessä uuden sitouttamisperustan, joka tukee pitkän tähtäimen innovaatio-ohjelmaasi.\nLiiketoiminnan uudistuspalvelutSiirry IT-strategiasta sen toteuttamiseen liiketoiminnan uudistuspalveluillamme.\nAmmattipilvipalvelutVapauta SAP-sovellustesi täysi potentiaali siirtämällä ne pilveen nopeammin kuin uskoit mahdolliseksi.\nMukautettu sovelluskehitysRakenna omat liiketoimintavaatimuksesi täyttävät monimutkaiset sovellukset SAP:n mukautetuilla sovelluskehityspalveluilla.\nKoulutuskonsultointipalvelutHyödynnä SAP-ratkaisujen ohjelmistokoulutuspalvelujamme. Hanki asiantuntevaa neuvontaa, jolla yrityksesi kasvaa nopeammin koosta ja toimialasta riippumatta.\nSAP Learning HubAnna työvoimallesi helppo pääsy nettikoulutussisältöön SAP:n oppimiskeskuksen kautta, joka on pilvipohjainen yritysoppimisen hallintaratkaisu.\nNopeat käyttöratkaisutSaat yritysohjelmistosi käyttöön muutamassa viikossa* kuukausien sijasta – pilvessä, omissa tiloissa tai hybridiympäristössä.\nUX Design ServicesMääritä, suunnittele ja toimita ihmiskeskeinen käyttökokemus (UX) taatuilla menetelmillä – SAP:n UX-suunnittelu- ja toteutuspalvelujen avulla.\nTuki- ja huoltovaihtoehdotHanki kaikille SAP-ratkaisuille yhtenäinen ja saumaton tuki riippumatta siitä, kuinka ne otetaan käyttöön.\nLisäpalvelut toimialan ja yrityslinjan mukaan\nTuotanto ja Hi-Tech\nTutustu kuumimpiin huolto- ja tukiaiheisiin\nVastaus on liiketoimintatulokset – mutta mikä olikaan kysymys?\nPilveen vai ei: Sinulle sopivan pilvistrategian kehittäminen\nMiksi IT:n helpottaminen on tie innovaatioon, nopeuteen ja vireyteen\nSAP:n liiketoiminnan uudistuskokous: Valmiina digitaaliseen uudistukseen\nVerkkolähetyksen toisto: Helpompaa oppimista\nKuuntele asiantuntijapaneelimme keskustelua jännittävistä uusista tilaisuuksista, joita syntyy helpommalla oppimisella.\nSAP-palvelu ja -tuki: Tulospohjaisia tuloksia yksinkertaisuuden ja innovaation yhdistämisellä\nLue, kuinka SAP-palvelut ja NFL loivat pelaajavertailun NFL:n kolmelle miljoonalle Fantasy Football League -pelaajalle. Sen ne tekivät käyttämällä SAP HANA -tietokantaa ja SAP BusinessObjects Lumira Cloud API -sovellusta.\nMcLaren Groupilla on Hi-Tech-liiketoimintaa – Formula 1 -kilpailuista elintarvikesuunnitteluun. Kuule, miksi se ryhtyi yhteistyöhön SAP Digital Business Servicesin kanssa SAP-investointien maksimoimiseksi ja pilviratkaisujen käytön helpottamiseksi.\nLue, kuinka Kraft Foods Group hyödynsi SAP:n suunnittelupalveluja mukautetun mobiiliratkaisun kehittämiseksi hinnoitteluun ja tilausten syöttämiseen. Se tehostaa maahantuojien osuutta USA:n ulkopuolella. Next


Liikunnan ilo - Kirsin Kuntopiiri\nafrotanssi, endorfiinit, Kirsin treenit, Liikunta ja hyvä olo, liikunta ja psyyke, Treeni\nStressi lähti tanssien\nTiättekö sen fiiliksen, kun on ollu maailman tyhmin päivä, ja sit pakottaa itsensä liikkeelle, ja elämä muuttuu taas ihanaksi? Mä tiedän!\nMulla oli tiistaina tosi tympee päivä. Istuin koko päivän sohvalla läppäri sylissä yrittäen suunnitella Kuntomaailman kesän ryhmäliikuntatunteja. Ihan hirvee sillisoppa, kun kesälomat sekoittaa kuvioita. Tein tauotta hommia, enkä malttanut edes rauhoittaa ruokailuhetkeä, vaan söin myös läppäri sylissä. Just niin kuin oon asiakkaitani neuvonut olemaan tekemättä. Kun kahdeksan tuntia oli hujahtanu, tajusin, etten ollu päässy yhtään eteenpäin. Iski kamala stressi ja ahistus. Ja niska oli ihan jumissa. Oli vähän flunssainen olo, joten meinasin jättää afrotanssitunnin väliin. Mut oli vaan pakko päästä tuulettumaan.\nJa vitsit, mikä fiilis tuli! Tanssi on niiiiiiin mun laji. En saa mistään muusta liikunnasta niin paljon kiksejä. Siinä vaan on jotain. Afrotanssissa se on ainakin live-rummutus. Ja liikekieli. Siinä on vain jotain maagista. Oon aikaisemmin kirjoitellut afrotanssista hieman täällä lisää.\nNiskakipu jäi tanssisaliin, samoin kuin ärsytys ja stressi (ainaki siihen asti, kun pääsin kotiin, ja oli vielä pakko avata excelit koneella – iso virhe!).\nMut mikä siinä liikunnassa on, että se toimii noin taianomaisesti? No, ainakin endorfiinit. Liikunta vapauttaa näitä ns. mielihyvähormoneja, joista tulee hyvä fiilis. On myös arveltu, että liikunta muuttaa keskushermoston välittäjäaineiden pitoisuuksia niin, että mieliala paranee. Eräässä tutkimuksessa on myös havaittu, että ne aivoalueet, missä aistitaan hyvän olon tunnetta, toimivat erityisen aktiivisesti liikuntasuorituksen jälkeen. Eli liikunta tieteellisen todistetusti tuo hyvän olon.\nLiikunta voi vaikuttaa myönteisesti myös minäkuvaan ja itsearvostukseen, jotka puolestaan tuottavat hyvinvointia. Mulla itelllä on ainakin aina ”timmimpi” ja ryhdikkäämpi olo treenin jälkeen, vaikka tiedän, että se yksi treeni ei vielä kiinteytä eikä sitä ryhtiä paranna.\nMulla itsellä hyvää oloa tuovat liikunnassa lisäksi:\n– musiikki (esim. jumpassa, tanssitunnilla tai lenkillä)\n– onnistumisen ilo (kun vaikka oppii jonkin uuden tanssiaskeleen, mikä ei ole aikaisemmin meinannut sujua tai kun saa kuntosalilla lisättyä johonkin liikkeeseen painoja)\n– sosiaalisuus (kun esim. näen tanssitunnilla tuttuja tai kun näen omassa jumpassa iloisia asiakkaita)\nMitkä asiat tuo teille liikunnassa hyvää oloa?\nEntä mistä lajeista saatte parhaat fiilikset?\nMun lempilajia afrotanssia on muuten nyt tarjolla Jyväskylässä parilla viikonloppukurssilla. Jos haluat kokea afrotanssin riemun, niin tuu mukaan!\nWaaw Africa –afofestareiden workshopit\nYhtenä opena festareilla on Pape Doudou, joka vieraili Jyväskylässä pari vuotta sitten. Tässä fiiliksiä tuolta parin vuoden takaiselta kurssilta.\nEndorfiineja ja hyvää oloa tiedossa… 🙂\nAvainsanat: afrotanssi endorfiinit hyvä olo liikunnan hyödyt liikunnan ilo liikunta ja psyyke tanssi\n6 vastausta artikkeliin “Liikunnan ilo”\nEnsinnäkin, Kiitos ihanasta blogista! Oon saanut paljon hyviä vinkkejä treeneihin ja ruokailuun täältä. Oma liikkumisprojekti alkoi syksyllä ja oon vieläkin ihmeissäni siitä, miten hyvä olo voi tulla jonkun liikuntatunnin jälkeen…Ja tuo on ihan totta, että on jotenkin ”timmimpi” olo tunnin jälkeen 🙂 Tällä hetkellä hyvää oloa tuo liikunnassa ihan vaan se onnistumisen tunne, ”jaksoin tunnin ajan!” 😀\nKiva, että oot löytäny blogistani vinkkejä! 🙂 Ja ihanaa, että liikunnan ilo on löytyny! 🙂 Tsemppiä treeneihin! 🙂\nIhana postaus! Tanssi on kyllä niin mahtavaa <3 Ja moni muukin liikunta. Ihanasti olen saanut elämäni "pahimman" liikuntakärpäsen pureman alkuvuodesta, ja meinaa olla vaikeaa pitää välipäiviä ollenkaan. Mutta kerrankin näin päin. 🙂 Kiva blogi sulla muutenkin, hyviä kotijumppavinkkejä, jotka on aina välillä tarpeen; ja ruokavinkkejäkin. Vaikka parsaa en ymmärrä (kuten blogistanikin [http://www.iskelma.fi/kilpailut/lue-elamantapamuuttujien-blogeja-ja-osallistu-kisaan/380?n=5&t=8106 eli Kuulumisia -post] selviää)..\nMukavaa kevättä ja jumpalla nähdään!\nIhanaa, että liikuntakärpänen on puraissut ja into säilynyt. 🙂\nJa parsasta… hih! Makunsa kullakin..! 😉\nNähdään jumpilla! 🙂\nEhkä tyhmä kysymys mutta miksi naisten ryhmän ohjaajana mies? Ei oikein tuntuisi hyvältä käydä iltapimeällä tanssitunnilla, ainakaan nyt Tampereen tapahtumien jälkeen\nTanssitunnit, joilla käyn, ei ole määritelty naisten ryhmiksi, vaan ovat kaikille avoimia, eli niissä voi olla myös miesoppilaita. 🙂 Oon käyny useampien miesopettajien tunneilla, eikä oo koskaan ollut mitään valittamista. 🙂 Voihan mies olla tanssija / tanssinopettaja siinä missä nainenkin. 🙂 Tampereen tapahtumiin en osaa ottaa kantaa…


Category A-Z / Monofiilisiimat (Näytetään 1 - 18 / 29)\nAsso Discovery monofiilisiima\nAsso Discovery on laadukas Italiassa valmistettu monofiilisiima vetouisteluun ja lohensoutuun. Siimassa on fluorocarbon pinnoite, joka lisää entisestään solmuvahvuutta ja hankauskestävyyttä. Tämä tekee Asso Discovery siimasta loistavan valinnan...\nAsso Discovery Red punainen monofiilisiima\nParhaista materiaaleista valmistettu lohimiesten suosima siima. Asso Discovery on saanut päälleen fluorocarbon pinnoituksen lisäämään solmuvahvuutta, sekä hankauskestävyyttä entisestään. Yhdistelmä mahdollistaa huippuluokan iskunkestäyyden...\nBerkley Trilene Big Game punainen monofiilisiima\nBerkley Trilene Big Game solar monofiilisiima\nYlivoimainen monofiilisiima, joka on valmistettu korkealuokkaisimmista kopolymeereista. Suunniteltu erityisesti lohen vetouisteluun viileähkössä suolaisessa vedessä, mutta toimii toki myös muissakin uistelutarpeissa!\n• Ultrapehmeä monofiilisiima\nDaiwa Exceler monofiilisiima\nExceler on erittäin korkealuokkainen uutuussiima vetouisteluun. Alhainen venyvyys yhdistettynä erinomaiseen solmu- ja kulutuskestävyyteen varmistavat hyvän tuntuman pitkilläkin vapautuspituuksilla uisteltaessa sekä luotettavuuden taistelussa suurimpien...\nDaiwa Sensor Clear 300 m monofiilisiima\nDaiwa Sensor Clear monofiilisiiman valmistuksessa noudatetaan äärimmäisen tarkkoja, Japanilaisia laadunvarmistusstandardeja. Siimalla on hyvä hankauskestävyys ja erinomainen hinta-laatusuhde. Vertaa hinta-laatusuhdetta, jossa Sensor Clear on löymätön!...\nDaiwa Sensor Clear monofiilisiima\nFladen Vantage kirkas monofiilisiima\nFladen Vantage monofiilisiima on hyvä perus-siima, josta riittää siimaa parillekin vetokelalle.\nKirkas väri soveltuu moneen erilaiseen veteen.\nFladen Vantage Pro kirkas monofiilisiima\nFladen Vantage Pro on hyvä valinta uisteluun, kun tarvitaan monelle kelalle siimat edullisesti. Vantage Pro -siimoissa on erinomainen hinta-laatusuhde, johon voit luottaa. Kirkas väri soveltuu myös vesistöiden aremmillekin petokaloille.\nFladen Vantage Pro kirkas monofiilisiima 1 kg...\nFladen Vantage Pro on hyvä valinta uisteluun, kun tarvitaan monelle kelalle siimat edullisesti. Vantage Pro -siimoissa on erinomainen hinta-laatusuhde, johon voit luottaa. Kirkas väri on hyvä valinta kirkkaisiin vesiin, sekä aroillekin petokaloille....\nFladen Vantage Pro punainen monofiilisiima\nFladen Vantage Pro monofiilisiima on laadukas siima edullisesti!\nNäkyvä punainen väri soveltuu vaikkapa uisteluun.\nMaxximus Flexi-Shock 50 m perukemateriaali\nFladen Maxximus Flexi-Shock perukemateriaali on jykevää monofiilia, josta voit valmistaa omat perukkeet ja rigit edullisesti.\nMaxximus Pro IGFA 3000 m monofiilisiima\nMAXXIMUS Pro 300m IGFA (International Game Fish Association) on erittäin laadukas monofiilisiima, jossa on erittäin hyvä hankauksen kesto.\nOkuma Platinum monofiilisiima\nLaadukas monofiilisiima, korkealla solmun- ja kulutuksenkestävyydellä, merelle ja järvelle. Soveltuu erityisesti vetouisteluun! Jättirullasta riittää siimaa kerralla useampaan kelaan. Loistava hinta-laatusuhde!


Tiger Woodsin polvileikkaus onnistui mainiosti - Golfpiste.com\nTiger Woodsin polvileikkaus onnistui mainiosti\nTeksti Teemu Tyry Torstaina 26. kesäkuuta 2008\nTiger Woodsilla ja Hank Haneylla on syksyn ja talven mittaan melkoinen työmaa suoritusten kasaamisessa leikkauksen jälkeen © Getty Images\nMaailman kuuluisinta vasenta polvea leikattiin jo toisen kerran tämän vuoden aikana. Keskiviikkona tehty operaatio oli Tiger Woodsille jo uran neljäs. Kaksi aiempaa tehtiin vuosina 1994 ja 2003. Nyt toipumisaika seuraavaan kisaan on arviolta yli puoli vuotta, Woods palaa kisakentille ennusteen mukaan pelikauden 2009 käynnistyessä. ”Oli tärkeää tehdä leikkaus mahdollisimman pian, näin pääsen toipumisessani heti seuraavaan vaiheeseen”, iloitsi Woods antamassaan lausunnossa ”Olimme luottavaisia lähtiessämme leikkaukseen ja olen erittäin tyytyväinen sen tuloksiin. En näe mitään syytä, miksi Tiger Woodsin jalasta ei tulisi täysin tervettä”,julisti Thomas Rosenberg, toinen leikkauksen tehneistä kirurgeista. Woodsin valmentaja Hank Haney ei epäillyt onnistumista missään vaiheessa, hän kertoi kantansa jo edellisviikolla. ”Tiger tulee olemaan entistäkin parempi tämän toipumisjakson jälkeen. Hänen polvensa on ollut kipeä koko sen ajan kun olen miestä valmentanut, nyt nämä vaivat loppuvat ja hän pääsee terveenä keskittymään ominaisuuksiensa parantamiseen, Haney iloitsi. Tiger Woods voitti kolmannen kerran urallaan US Openin reilu viikko sitten Torrey Pinesin kentälllä, San Diegon pohjoispuolella pidetyssä kisassa. Tämä oli 14:s major-voitto, Jack Nicklauksen ennätys, 18 ykköstilaa on taas askeleen lähempänä. Helppo veikkaus on se, että Woods ohittaa Nicklauksen lähimmän 3-4 vuoden sisällä-mikäli polvi on edellämainittujen ennustusten veroinen.


Keskustelu - #LOKAMAMMAT (2) maanantaina!# | Sana vapaa | Meidän Perhe\n#LOKAMAMMAT (2) maanantaina!#\nklo 9:16 | 20.3.2006\nTässä pinon aloitus, ei tainnu vielä kukaan ehtiä..\nklo 13:42 | 20.3.2006\nTää mamma viettää arkensa ihan naturel. Tuli parinkympin kiepsussa meikkaussaldo täyteen (sitä ennen en vienyt niitä roskia ilman meikkiä...). Mutta kylmä kahvi kaunistaa, maha ei vaan kestä niin paljon kuin naama vaatisi ;).\n..Takanapäin suht hyvin nukuttu yö, muutaman kerra joutu tuttii tyrkkäämään tytsylle suuhun ja viidenpintaa maitohörpyt otti.\nTänään onkii sitte " juhlapäivä" , tytsy 5kk. Meinattii juhlia maistamalla pikkukalastaja herkkua, kasviksii ja lohta. Saas nähdä kui käy..\nAurinko paistaa jälleen, mut kylmä tuuli puhaltaa..\nVoi voi nyt pitää rientää sankarin luo.. heräs aamupäivänunilta\nSee juu.. =}\ne-karjala, kerro sitten miten ruoka maistui ja mitä pikku masu siitä tuumaa. Meillä 5kk huomenna, ja aikomus tällä viikolla maistella lihaa tai kalaa. Millähän sitä ois parasta aloittaa?\nJa 5kk onnea tietty teille ja muillekin yhtä " vanhoille" !\nklo 21:02 | 20.3.2006\nSe on sitte päivä vierähtäny nopiaan.. Ei oo joo paljon pinoilijoita ollu. Innolla kipaisin lukemaa pinoa kotiin tultua.\nJumpassa käytiin.. Tytsyllä oli melko huono fiilis.. Onkohan kipeeks tulossa??!! Toivon mukaa ei.. Nukahti vasta tovi sitten, mut oltii kyl vasta seittämän jälkee kotona. En tiie vaikuttiko, kun tyttö tosiaan nukahtaa nykyään yöunille puolen seittämän seittämän tienoilla, ja kitinät jumpalla alko tos puolen seiskan aikaa.. En tiedä..\nNo kellojahan siirretään täl viikol, joten " muutoksii ehkä tulossa" ..\n...Palajan tovin kuluttua... Saunan löylyt kutsuu.. =}\nklo 14:37 | 20.3.2006\nKyllä oli päivän piriste Napiasen kirjotus " kylmä kahvi kaunistaa, maha ei vaan kestä niin paljon ku naama vaatis" , levis itellä suu korviin asti. Kävin lukemas ton jutun ennenkuin menin tytsyy syöttää, tyttö pölis keittiössä omiaan, äippä kun tuli paikalle ni tyttöki hyppäs varmaa metrin ylöspäin, SÄIKKYÄ NYT OMAA ÄITIä, taitaa tää naama olla kaukana kauneudesta. Pitäneepi opetella nuo meikkaus taidot uudestaa.\nJuu maisteltii tossa ennen puoltapäivää sitä kasvista ja lohta, ei uponnu. Oli kyllä aika " rakeistakin" .Yritykseksi jäi. Vedet silmissä meinas ihan yökkä tulla. No kävimpä kaupassa ja ostin Piltin peruna-porsaanliha-sosetta, maisteltii sitä ja aika hyvin meni. Samalla ostin myös muitakin Piltin purkkeja, ovat kyllä hienompijakosempii ku Nestlenbona jutut, mut kyl niitäkii pitäneepi koklata kunhan rupiaa hyvin uppoomaa nää piltin soseet.\nNyt desipelit nousee aika korkeelle..riennän..=}\nklo 9:39 | 20.3.2006\nTulinpa heti aamutuimaan (no jaa, onks tää nyt niin aikasta..) kun ei taas tiedä miten myöhemmin ehtii. Meillä tytsy on jo ekoilla päikkäreillä, aamuhulinat on nyt hoidettu ja mamma hetken hengähtää.\nMietin vähän, että uskaltaisko tosta alotuksesta jättää tuon kakkosen pois? Musta kun tää pino on kuitenkin ihan kaikkia lokamammoja varten, niin jotenki hassulta tuntuu tuo numero.. Vai pitäiskö alottaa jollain IHAN muulla nimellä? Niinku vaikka octoberfest tai jotain? Vai menäänkö niinku tähänki asti? Mitä? Sanokaa?!\nVirikeleluista kysyi e-karjala. Meillä on tota krääsää kerääntyny lähes kymmenen vuotta, että virikkeitä löytyy liiankin kanssa. On rapisevaa, soivaa, liikkuvaa, helisevää ym.ym. " kivaa" . Jospa nyt tämän vauvelin jälkeen yrittäis olla säästämättä ihan kaikkea..\nSiljalle pikaista paranemista! Meillä vatsatauti käväisi toissaviikolla. Ei oo hauskaa ei..\nJopotiti -ikävät naapurit. Mäkin aina mietin, kun kerrostalossa asutaan, että kuinka pitkälle meteli meiltä kuuluu. Täällä kun on kovassa äänessä välillä äiteekin.. :-/ Vielä ei ainakaan ole tullut valituksia.\nTruutta se kävi sitten rentoutumassa! Mä oon kans joskus ajatellu tota kylpylälomaa perheen kanssa, mutta odotellaan nyt vielä, että tyttö on vähän vanhempi. Jospa kaikki sitten nauttisivat enempi olostaan..\nNyt täytyy ruveta tälläämään itseään, että kehtaa lähteä ulos. Mitenkäs muut, onko aina pakkelit naamassa vai ei? Mä oon ollu yläasteelta lähtien meikkikoukussa, aina on vähän laitettava kun johonkin lähtee. No ehkä roskat vien ilman mascaraa.. ;)\nKatotaan ehdinkö tänään uudestaan. Pitäkää pinoa pystyssä, ja tulkaa nyt Mari, napiaiset ja anilla käymään.. jooko?\nMeinasinpa sitten tehdä ilmoituksen asiattomasta viestistä vastaamisen sijaan...Täällä esikoisen päiväunille saaminen tuntuu tänään mahdottomuudelta, koko ajan huutelee sängystään jotain, vaikka aamulla on herännyt jo ennen seitsemää. ARGH!\nMeillä oli eilen lasten kylpypäivä ja vauvelipa ei tykännyt kylvystä enää yhtään. Huusi kuin syötävä sen hetken, mitä kylvyssä raaski pitää ja vielä kauan sen jälkeen. No, isosisko huutaa sen sijaan silloin, kun olis aika lopettaa kylpeminen. Eilen ehditiin käydä myöskin mummolassa, missä isomummikin oli kylässä.\nVirikeleluista oli puhetta. Meillä on kaikenlaisia leluja ja kangaskirjoja. Esikoinen kuului kirjakerhoon, mistä niitä kangaskirjoja sai paljon. Jäi kyllä melkein käyttämättä ne ainakin silloin. Leikkimatto on meillä vielä tässä vaiheessa paras lelujuttu.\nNyt heräs sitten vauvakin, joten palailen paremmalla ajalla.\nOnnea 5 kk täyttäneelle!\nklo 12:20 | 20.3.2006\nMeillä kauhia naputus ja pauke, kun toi Puuha-Pete-mieheni aloitti sen makkariremontin.. Yö nukuttiin patjoilla olkkarissa, jossa on myös kaikki makkarin huonekalut, että on kovin siistiä tai ainaskin persoonallinen sisustus nyt. Mutta jahka viikko on lopuillaan, pääsee meikä valitsemaan uutta sänkyä, patjoja ja verhoja, ja se on kyllä mukavaa...\nTosta nimenvaihdosta oli kyselyä...Olen samoilla linjoilla siinä, että kaikki mammat ovat tervetulleita, mutta tuntuu taas, että toi Lokamammat-nimen käyttö on vähän kuin näyttäis härälle punasta vaatetta toisinaan..Se jotenkin herättää semmosia intohimoja, ettei mielestäni ois pahitteeks, vaikka muutettais koko nimi...Mutta mieluusti oottelen muiden mielipiteitä kanssa..\nKaveri soitteli tossa kesken näpytyksen, ja siinä vierähtikin vartti poikineen, ja Milo alkaakin sopivasti tässä hikeentymään, joten onpa taas häippästävä..\nTuun varmaankin myöhemmin uudestaan..\nHauskaa päivää kaikille, ja Onnitteluja 5-kuisille päivänsankareille!\nKiitos E-KARJALA lämminleipäreseptistä!\nUlkonäköasioista. TRUUTTA kuvaili oloaan kylpylässä. Itse makasin mursuna laivan porealtaassa. Kierrän kokovartalopeilit tätä nykyä kaukaa, mutta laivan ahtaissa pukeutumistiloissa jouduin väkisin peilin eteen eikä ollut kivaa ollenkaan. Minäkin meikkaan PÄHKINÄHIIREN lailla joka päivä. Kuulun siihen porukkaan, joka näyttää meikit päällä ihan toiselta ihmiseltä. Ja kun meikkaamisen on kerran aloittanut, ei sitä oikein voi lopettaa, ettei ihmiset pelästy. En ole kuitenkaan täysin orja, käyn joskus kaupassa maaleitta.\nLeikkimisestä. En hirveästi jaksa järjestää ukkelille ohjelmaa, hellin ja halin sitäkin enemmän. Esikoiselle luin kovasti, aloitimme kirjojen katselun heti kun alkoi istua selkä pystyssä sylissä. Nykyään neiti on tosi kova lukemaan, meillekin haettiin se Potter heti torstaina.\nJOPOTITIn naapuri on ihan painajainen. Taitaisi olla parasta, että poliisi veisi naapurin vähäksi aikaan huostaansa lepäilemään.\nKumma juttu. Tähän asti kylpemisestä kovasti pitänyt nuorimies oli eilen yht' äkkiä ihan vakavana ja huolestuneen näköisenä ammeessa. Oli sen näköinen, että minnes helkkariin ootte mut laittaneet. Kumma juttu.\nMoro vaan kaikille =)! Eihän täältä näköjään malta pysyä poissa, pähkiskin siellä huuteli =). Eikä nenä ole täynnä herneitä, alkoi vaan tökkiä se, että lokamammat (ihan sama ykköset tai kakkoset) on täällä monen silmätikkuina.\nPinon nimi on mulle perinteisesti " ihan sama" , tehkää te viisaammat päätökset. Ei nimi pinoa pahenna, ellei pino nimeä ;)... Mites ois " vauvapalstan turhimmat julkkikset" ;) (älkää nyt sitten kukaan ottako tosissaan...).\nMeillä on täällä ollut kaksi hyvin hyvin kiukkuista ja vaativaa ipanaa =/. Ite oon ollu tukka pystyssä ja kilvan yrittäny viihdyttää parhaani mukaan. Mutta ei, " lelukaari on perseestä, purulelut hanurista, mitä toi äiti tossa irvistelee, sylissä mä en ainakaan oo enkä varmasti ainakaan nuku" ... PLÄÄH!!! No nyt on mamman apinat unten mailla ja talossa AH niin ihana rauha. Saa taas aivot nollattua iltapäivää varten ;).\nMä tässä juuri ihmettelin, missä näitä kaikkia vauvakamoja alkaa varastoimaan... Ajattelin jonkun aikaa pitää tallessa, jos sieltä vielä kolmonen tai peräti nelonenkin ilmoittelee tulostaan =O. Vaatteista ajattelin säästää kaikki mitä ollaan itse ostettu ja saatu uutena.\nAurinkoista päivää kaikille, täytynee ryhtyä sapuskan laittoon!\nT. pelastakaa valaat ry:n pj (=vastaus ulkonäköasiaan)\nJooo.. Harojahan tässä kuulee. Olin kuulevinani tytsyn ääntä äske, mut vissiin se koira tuolla ulkona ulvas..\nOon samaa mieltä Pähkinähiiren3 kanssa, että pino on kaikkia lokamammoja varten, nimen vaihto käy, toki myös entinenkin nimi käy. OCTOBERFEST.. ei paha..\nMut nyt tuosta äänestä ei voi erehtyä.. on riennettävä. Tais tyttö haistaa et äippä on koneella.. =}\nMissäs kaikki luuraa? Niin on hiljasta, että tekis mieli KILJASTA!!!\nMäkin tulin tosin vaan nopeesti kurkkaamaan kun alkaa se Prisma ihan justiinsa.\nKiva napiaiset että tulit sittenkin!! Ja kylmää kahvia täälläkin juodaan ihan olosuhteiden pakosta.. perkules, että se aina ehtiikin jäähtyä kun mulla on miljoona hommaa yhtä aikaa kesken. Ei oo juuri naamatauluun vaikuttanu.. pöh. ;)\nEi mulla tämän kummempia, nyt äkkiä sohvalle kun se on vielä vapaaaaa....!!


Kolumni: Kun polvi- ja lonkkavaivainen obeesi itselleen sukset osti | Pääkirjoitus & mielipide | Pieksämäen Lehti\nKolumni: Kun polvi- ja lonkkavaivainen obeesi itselleen sukset osti\nMinä ja sukset emme ole koskaan olleet ylimpiä ystäviä. Olemme sietäneet toisiamme, koska olemme tavanneet lähinnä hiihtämässä ja sitä on tapahtunut viime vuosi(kymmeninä) äärimmäisen harvoin.\nOlen sen aikakauden kasvatteja, jolloin koulussa vielä hiihdettiin. Vaikka onneksi ei enää hiihdetty kouluun, vaan mentiin bussilla. Välituntilatua kierrettiin terveessä yhteishengessä, mutta silti voitto mielessä ja välillä verenmaku suussa.\nOlen jo niin vanha, että ensimmäiset sukseni olivat vielä vanhemmat puusukset. Monen muun sukset olivat lasikuitua ja heillä oli myös hiihtohaalarit sekä sellaiset hienot kärkisiteet. Kyllä sellaisilla välineillä ja varusteilla oli hiihtämisessä ihan eri meininki kuin tervatuilla puusuksilla, joissa oli enää ajan patinaa.\nLasikuitusuksilla voitettiin hiihtokilpailut. Vastaavasti minä olin aina siellä tulosluettelon häntäpäässä, yleensä viimeinen. Tosin se ei (aina) ollut välineiden syy.\nMuistan koulujenväliset hiihtomestaruuskilpailut joskus 1970-luvun lopussa. Jouduin lähtöviivalle minäkin puusuksieni kanssa. En ollut ladun avaajana, lähinnä hiihtelin tien tukkona silmälasit huurussa ja pää höyryten. Puolessa välissä oli tuttu kaveri reittivalvojana. Hän ilmeisesti näki tuskaisen ilmeeni ja ohjasi minut oikoladulle, jota kautta pääsin hiihtämään vain puolet koko matkasta. Muutama kilpailija näki oikomiseni viereisen lammen jäältä kun pääsin suhauttamaan ladulle heidän edelleen. Jotain huutoa sieltä kuului voimasanojan säestyksellä. En jäänyt kuuntelemaan mesomista vaan arvelin suksia suoraan maaliin.\nLähellä maalia taisin jopa tuntea suussani jo voiton makua. Saattoi se olla myös verta ja hikeä. Kuitenkin viimeisessä ylämäessä ennen maalia kaaduin ja katkaisin toisen puusukseni kokonaan. Samalla kaikki muut saman sarjan kilpailijat suihkivat ohitseni maaliin. Itse ylitin maaliviivan katkenneella suksella ja vaitonaisena. Ja tietenkin viimeisenä.\nKouluvuosien jälkeen olen hiihtänyt perin harvoin. Muutaman kerran armeijassa ja ehkä yhteensä neljästi siviilissä. Eikä minulla ole ollut koskaan itse ostamia suksia.\nEnnen kuin vasta nyt, vuosikymmenien jälkeen, tämmöisenä raihnastuvana viisikymppisenä ukkona. Ostin elämäni ensimmäiset omat sukset, omalla rahalla, omaan käyttöön. Hankin sellaiset karvapohjasukset sekä kunnon monot. Ja säädettävät kärkisiteet. Juuri sellaiset varusteet, joilla kaltaiseni polvi- ja lonkkavaivaisen obeesin olisi mukava hiihdellä perinteisellä tavalla murtomaahiihtoa.\nEnsimmäisen päivän iltana sain houkuteltua vanhimman tyttäreni mukaan hiihtämään läheiselle pellolle. Ajattelin se olevan yhteistä laatuaikaa ja ennen kaikkea mukava elämys.\nLaitettiin sukset jalkaa omassa pihassa, koska matka pellolle ei ole pitkä. Pääsin ehkä kymmenen metriä kun kaaduin koko vajaan kahden metrin pituuttani ja jymäytin 140 kilon voimalla suoraan jäiseen katuun. Tytär säikähti ja kysyi, että olenko hengissä. Vastasin, että melkein ja että jatketaanpa vain matkaa.\nSadan metrin päässä kaatui tytär, jonka sukset olivat lentää naulaan jo siinä vaiheessa. Saimme siirrettyä itsemme pellolla olevalle ladulle, jossa satoi lunta vaakatasossa ja tuuli puhalsi pohjoisesta. Jälkikasvu ilmoitti kuuluvasti, että nyt saa tämä hiihtäminen riittää.\nSuksimme sitten suoraan kotiin.\nPari viikkoa sitten uskaltauduin ladulle toistamiseen. Hiihtelin rauhakseni tasaiselle pellolle ajetulla ladulla auringonpaisteessa.\nSe oli paras hiihtokokemukseni koskaan. Välineilläkin oli siinä väliä.


LEGO® Classic lelut – ilmaiset rakennusohjeet | Virallinen LEGO®-kaupasta FI\nRakennusohjeet | LEGO® Classic\nLEGO® Classic rakennusohjeet\nInspiroi LEGO® rakentajia heittäytymään luoviksi näiden helposti seurattavien rakennusohjeiden avulla! Vieritä vain alaspäin, niin löydät LEGO Classic -laatikon, ja lataa ilmaiset rakennusohjeet klikkaamalla mallia. Loistava tapa saada lapset rakentamaan – ja hyvä tapa osallistua lapsen huviin!\nMiksi LEGO Classic\n11001 LEGO® Palikoita ja ideoita\nEsittele LEGO® Classic aloitteleville rakentajille upean dinosauruslelun, värikkäiden koskettimien, söpön talon ja työnnettävän höyryjunan avulla. Kun lapset pääsevät alkuun ilmaisten rakennusohjeiden avulla, luova rakentaminen ja mielikuvitusleikit eivät lopu koskaan!\nClassic – Tuote – 11002 LEGO® Peruspalikkasetti\nHerätä lasten mielikuvitus näiden upeiden, luovien ja nopeiden LEGO® mallien ilmaisilla rakennusohjeilla. Aina koirasta ja puruluusta hevosella ratsastavaan ritariin, monsteriautosta dinosaurusleluun – kaikki on mahdollista, kun tiedät, miten se tehdään.\n11003 LEGO® Palikat ja silmät\nHerätä LEGO® palikat eloon näiden huomiota herättävien lelujen rakennusohjeilla. Voit rakentaa söpöjä eläimiä, merirosvon, lemmikkikaupan, helikopterin ynnä muuta. Lataa vain ilmaiset ohjeet ja avaa lasten silmät näkemään LEGO Classic Palikat ja silmät -laatikon tarjoamat mahdollisuudet!\n11005 LEGO® Luovaa hupia\nVapauta lasten luova potentiaali ilmaisilla LEGO® rakennusohjeilla. Nämä yksinkertaiset ohjeet tarjoavat pienille rakentajille sen, mitä he tarvitsevat tutkiakseen söpöjen eläinten, hauskojen ajoneuvojen ja upeiden LEGO lelujen mielikuvitusmaailmaa.\n10717 LEGO® Palikoita, palikoita, palikoita\nLataa ilmaisia rakennusohjeita LEGO® Classic Palikoita, palikoita, palikoita -setille – ja katso, kun lapset rakentavat, rakentavat ja rakentavat! Niin paljon LEGO leluja rakennettavana – kaikkea aina linnasta suihkuhävittäjään, merirosvon kaljuunaan ja äiti- ja vauvanorsuun – mielikuvituksellisia mahdollisuuksia on loputtomasti!\n10713 LEGO® Luovuuden salkku\nInspiroi aloittelevia rakentajia tutkimaan omaa luovuuttaan ilmaisilla rakennusohjeilla – pian lapset rakentavat tästä värikkäästä palikkakokoelmasta lentokoneen, robotin, norsun, auton, purjeveneen, linnakkeen... ja kuka tietää minne heidän mielikuvituksensa heidät vielä vie!\n10712 LEGO® Palikat ja hammaspyörät\nAuta aloittelevia insinöörejä hyödyntämään palikoita ja hammaspyöriä mahdollisimman hyvin. Lataa ilmaiset rakennusohjeet, niin pian lapset rakentavat leluhelikopteria, pyörivää tuulimyllyä, apinakeinua, pyörivää karusellia... ja monia muita mekaanisia mestariteoksia!\n10715 LEGO® Palikat pyörillä\nLataa ilmaiset rakennusohjeet tälle dynaamiselle LEGO® Classic laatikolle ja lähetä lasten luovuus lentoon! Rullalautailevasta koirasta vaunua vetävään autoon ja vaunuja vetävästä hevosesta moottoripyörään – katso, miten lapset tutkivat pyörillä kulkevaa mielikuvitusmaailmaa!\nTämän LEGO® Classic setin hullun palikka-, ikkuna-, silmä- ja pyörävalikoiman myötä luovia mahdollisuuksia on vaikka millä mitalla. Avaruussukkulasta tuulimyllyyn ja leivänpaahtimesta tiikeriin nämä upeat nopeasti rakennettavat mallit sopivat erinomaisesti rakentamisen aloittamiseen. Lataa nyt ilmaiset rakennusohjeet!\n10698 LEGO® Suuri luova rakennuslaatikko\nLataa ilmaiset rakennusohjeet ja juhlista joulua ja muita juhlapyhiä rakennettavilla LEGO® leluilla! Eikä siinä kaikki. Mukaan mahtuu kamera, pehmonalle, kaivinkone, linna, veturi... Riittävästi luovia LEGO pikarakennelmia pitämään lapset kiireisinä ympäri vuoden!\n10692 LEGO® Luovan rakentamisen palikat\nTämän LEGO® Classic laatikon sisällä on leikkimaailma! Lataa ilmaiset rakennusohjeet nyt – ja pian pieni LEGO rakentajasi vierailee majakalla, lentää potkurikoneella, käy ruokakaupassa, ruokkii lehmää...\nTarjoa aloittelevalle LEGO® rakentajalle hyvä alku näiden upeiden nopeasti rakennettavien LEGO lelujen avulla. Mukana on dinosauruslelu, robotti, hai, merirosvolaiva, suihkari, raketti... Lataa vain ilmaiset rakennusohjeet ja katso, miten lasten mielikuvitus lähtee lentoon!\n10694 LEGO® Luovan rakentamisen värikäs lisäsarja\nHerätä nämä kauniit pastellinsävyiset LEGO® palikat eloon yksinkertaisilla ilmaiseksi ladattavilla rakennusohjeilla. Perhosesta linnunpönttöön ja kanista synttärikakkuun nämä mielikuvitukselliset luomukset inspiroivat loputtomasti luovia leikkejä.\n10703 – LEGO® Luovan rakentajan laatikko\nRakennusohjeita aloitteleville arkkitehdeille! Lataa ilmaiset ohjeet, jotka auttavat lapsia rakentamaan linnan, pilvenpiirtäjän, hotellin, käymään kaupassa tai aasialaisessa temppelissä ja palaamaan sitten kotiin söpöön keltaiseen taloon.\n10704 LEGO® Luova laatikko\nAuta lapsia rakentamaan tästä värikkäästä LEGO® palikkavalikoimasta purjevene, roska-auto, talvinen mökki, matkapuhelin, lohikäärmeleija, söpö koira, trooppinen kala, leluauto ja mehujäätelö. Lataa ilmaiset, helposti seurattavat ohjeet nyt!\nEsittele lapsille luovaa LEGO® rakentamista kolmen sinisen palikkalelun – valaan, junan ja talon – avulla ja aloita avoimet leikit, jotka jatkuvat loputtomiin. Lataa ilmaiset rakennusohjeet nyt ja katso, miten pienen rakentajan mielikuvitus lentää!\nAuta pieniä rakentajia rakentamaan upeita LEGO® leluja suoraan laatikosta. Lataa ilmaiset, yksinkertaiset ohjeet ja rakenna tämä pyörivä tuulimylly, työnnettävä kilpa-auto ja söpö tarttuvaotteinen taskurapu. Kun lapset alkavat rakentaa, vapaat luovat leikit eivät lopu koskaan!\nLataa ilmaiset rakennusohjeet LEGO® Classic Vihreälle luovuuden laatikolle. Kolmen hauskan rakennettavan palikkalelun – isohampaisen krokotiilin, työnnettävän traktorin ja hienon linnan – avulla lapset voivat aloittaa mielikuvitusleikit!\nTulet hämmästymään, miten luovia lapset voivat olla, kun lataat ilmaiset rakennusohjeet tälle upealle oranssille LEGO® palikkavalikoimalle. Lapset leikkivät tuota pikaa omaa mehubaaria, lentävät potkurikoneella ja silittävät kilttiä leijonaa.


Absoluuttinen Nollapiste -keskustelualue / radiosta tuli hyvää musiikkia\n» radiosta tuli hyvää musiikkia\n#1 23.8.2010 14:09\nradiosta tuli hyvää musiikkia\nRadiofilosofit Nevanlinna & Relander keskustelevat kasvatuksesta. Heidän tukevasti ilmassa -ohjelmansa biisivalinnat ovat usein vitsikkäitä tai hyviä, ja nyt soitettiin mm. Kasvatus.\n#2 23.8.2010 15:06\nRe: radiosta tuli hyvää musiikkia\nJuu ja ensimmäinen kerta kun kuulin radiosta Nollapisteen live biisin.\n#3 5.11.2010 8:03\nKaikki *) Radio Helsingissä soitetut Nollapiste-biisit on listattu sivulle http://www.radiohelsinki.fi/top_kaikki.txt . Mielenkiintoinen soitetuimmuusjärjestys. Arvaisitko, mitä Nollapiste-kappaletta on soitettu eniten?\n(Niitä pääsee tutkimaan, kun pistää selaimen etsimään sivulta kaikki sanat "nollapiste". Pc:llä ctrl-f, mäcissä cmd-f.)\n*) Vähintään kahdesti 9.5.2007 mennessä\nJälkikäteen muokannut J.A. (5.11.2010 8:59)\n#4 18.11.2013 13:42\nTänään Nevanlinna oli valinnut vastuu-aiheiseen Tukevasti ilmassa -ohjelmaan soitettavaksi mm. Ahkerien Simpanssien kappaleen Ota vastuu, Sasseli, mutta jonkun studiossa sattuneen kämmin seurauksena biisi jäi ainakin toistaiseksi kuulematta (ohjelma jatkuu vielä). Nevanlinna huomasi mokan, ja tunnustautui samalla yhtyeen faniksi.\nEdit: Kappale onnistuttiin näköjään soittamaan ohjelman päätteeksi.\nJälkikäteen muokannut J.A. (19.11.2013 10:48)\n#5 2.6.2014 13:37\nKappas, Radio Helsingissä lähti soimaan (yli 9-minuuttinen) Taverna Pisara ja lammas 2:lta.\n#6 22.7.2014 13:56\nTässäpä melkoisen erikoinen biisivalinta: http://areena.yle.fi/radio/2293339\nToimittaja selvästi on tehnyt taustatyötä Spotifyssa.\n#7 28.7.2014 8:09\nNo kyllä! En tiennytkään, että Yle saa soittaa Spotify-poimintoja. Ja mitäköhän kasetin kyljessä luki... Unauthorized public performance and broadcasting prohibited?\nAlla biisilista sen varalta että linkki lakkaa toimimasta muutaman viikon kuluessa (näkyy paremmin kun vie hiiren laatikon päälle):\nElain – Joensuu Pariisin Kevät – Imatrankoski Teleks – Porvooseen Pimeys – Helsinki Risto Räppääjä Soundtrack – Kilo, Kauniainen, Kirkkonummi, Käpylä Stäni Steinbock – Karjaa Seuraava (Karis next) Jimmy Träskelin – Hankoniemes pieni laiva Seija Simola – Juna Turkuun Justimus – Haapavesi - Bonus Scandinavian Music Group – 100 km Ouluun Maj Karma – Sodankylä Absoluuttinen nollapiste – Kemijärvi Here I Come / Kråkholmen - Live at Lillin keidas Kovlo – Rovaniemi\nJälkikäteen muokannut J.A. (28.7.2014 8:10)\n#8 6.5.2018 17:16\nOlin jo ehtinyt ajatella ettei tätä keskustelualuetta käytä enää kukaan, mutta tulinkin lähettämään tämän viestin.\nTommi kun sanoi Kalevan haastattelussa (25.2.2018) mm. "Eihän mikään biisimme soi nykyään kertaakaan millään kanavalla vuoden mittaan." - ja minä kuulin tässä juuri n. viikko sitten kun Yle Puhe (!) soitti kappaleen Eräät tulevat juosten, ihan viime sekunneille asti.


Kaksi sanaa: tavoite ja mittarit – Grapevine\nKaksi sanaa: tavoite ja mittarit\n09.02.2016|Inbound-markkinointi, Sisältömarkkinointi, Sosiaalinen media|\nKun treenaat maratonille, mitä sinulla pitäisi olla päätettynä? Kyllä, aivan oikein: tavoite. Olipa se sitten maaliin pääsy tai neljän tunnin alittaminen, tavoite se kumminkin on. Ja mistä tiedät, miten suoriuduit? Kyllä, juuri niin: mittareiden avulla. Jos tavoitteesi oli alittaa neljä tuntia, haluat varmasti maaliviivalla tietää kellonajan.\nTavoitteiden SMARTti kaava\nJohdon konsultti Peter Drucker kehitti aikoinaan ”management by objectives” -johtamiskonseptin. Osa tätä konseptia oli tavoitteiden SMART-kaava. Kaava menee näin: Jokaisen asetetun tavoitteen tulee olla…\nSMART-kaavan mukaan jokaisen tavoitteen pitää siis olla riittävän yksinkertainen / täsmällinen, mitattavissa, saavutettavissa, kehityksen kannalta relevantti ja aikaan sidottu.\nMaratoonarille se voi olla esimerkiksi ”juoksen maratonin vuoden päästä alle neljään tuntiin”.\nVerkossa ja somessa se voi olla vaikkapa ”puolen vuoden päästä saamme verkkosivujemme kautta 10 yhteydenottopyyntöä kuukaudessa” ja/tai ”kolmen kuukauden päästä Facebook-sisältöjemme kattavuus on keskimäärin 8000 henkilöä / päivitys”.\nTakuutulos vai tulostakuu?\nKun lähdet tavoittelemaan maratonille yllä mainittua tavoitetta, sinun on investoitava. Pitää ostaa kunnon juoksukengät, käyttää aikaa monipuoliseen treenaamiseen, sijoittaa ehkäpä salikorttiin ja huoltaa lihaksia hierojalla. Lisäksi on syytä asettaa välitavoitteita ja mitata kehittymistä säännöllisesti.\nKun taas tavoittelet yhteydenottoja tai kattavuutta verkossa, sinun täytyy investoida ammattimaiseen suunnitteluun ja toteutukseen. Sekä tietenkin asettaa tavoitteisiin sopiva mediabudjetti. On nimittäin aivan eri asia tavoitella kymmentä kuin sataa yhteydenottopyyntöä. Jälkimmäiseen tarvitaan kymmenkertaiset panostukset sekä työn että mediabudjetin osalta.\nKun tavoite, mittarit ja investoinnit ovat linjassa keskenään, voidaan antaa takuu tuloksista. Ammattilaisten tehtävä on tämän jälkeen keksiä keinot, miten haluttuihin tuloksiin päästään.\nWEBINAARI: Somemainonnan tehokurssi 21.4.\nTästä koulutuksesta oleellisimmat tiedot ja taidot somemainontaan.


25 Marras 2018, 19:26\n" ... vierasta parrua,mut en silti sitä kykenis ikinä hyväksymään,kai sitä harvassa on ne ketkä sen oikeesti kestää et joku panee rakasta vieressä,ajatus siitä ok mut toteutus noup ."\nEi sitä kestäkkään ! Pakko on päästä liukkaille heti kun on vetänyt sen parrun ulos.\n25 Marras 2018, 19:08\nEli siis aisankannatuksessa parisuhteen naisosapuoli harrastaa seksiä muiden miesten kanssa... Jännittävää ja kiihottavaa leikkiä, niin kauan kuin se pysyy leikkinä. Itse olen joutunut (saanut) aisaa kannattaa. On myös monta isänätää aisaani kannatellut. Oikealla asenteella virkistävää, kaikki naut...\nAihe: Miniä 18v ei pelkkä fantasia\nEi ole niinkään harvinaist kun poikapuoli nussii uutta "äitiään". Itsekin tiedän pari tapausta.\nLuonto tuppaa saamaan tikanpojan puuhun ja joskus pöksyihin.\n27 Loka 2018, 18:48\nAihe: Kaksi miestä ja nainen, kolmen kimppa\nRe: Kaksi miestä ja nainen, kolmen kimppa\n2n+n touhusta on kokemus. 2m+n on vielä kokematta, mutta sellainen toteutunee lähitulevaisuudessa, koska taidan saada sekä naispuolisen että miespuolisen seksikumppanini samaan aikaan sänkyyn. Odotukset ovat suuret ja kiihottavuutta lisää se, että se on ensimmäinen kerta kun nuorempi miespuolinen k...\n27 Loka 2018, 18:38\nOK, tarinan tarinan kerrontaan keinot ovat erilaisia. Tiedämme novellin kirjoittamisen vaikeaksi. Mestareita on vähän eikä edes palkittu kirjoittaja aina innosta. Kuvitus on lisäelementti, ei paikkaus valjuun tarinaa. Itse pidän siitä, että tekstissä on vaikka kartta jostain, ehkä pergamenttikäärö, ...\n06 Loka 2018, 09:20\nKuvat ovat osa tarinaa, vaikka olisivat vain muutamia lyijykynähuitaisuja paperille. Valokuvat myös, hämäriä, suttuisia . Tilaa pitää jättää mielikuvitukselle.\nNäin sen ajattelen.\nPDF -formaatin käyttö tarinoissa lisäisi olennaisesti nautintoa.\n15 Syys 2018, 16:46\n17 Elo 2018, 20:28\n10 Elo 2018, 15:11\nAihe: Novelli aihe sinulle alistuva mies! :)\nHienoa että naisetkin avautuvat seksuaalisuudestaan. Itse koen olevani seksuaalisesti alistuva mies. Pidän cuckold-fantasioista joissa nainen harrastaa seksiä muiden miesten kanssa itse ollessani lukittuna siveysvyöhön. Oma roolini fantasioissa on toimia vain ”avustajana”, mutta fantasioihin ei lii...\n27 Heinä 2018, 21:18\nAihe: Haluaisin nähdä\nHaluaisin taas nähdä kimppaa, jossa vieras tulee parin sänkyyn ja nussii vaimoa/tyttöystävää ja tyttö saa orkun. Voisin myös tallenttaa tilanteen parin myöhempää käyttöa varten. - Tiedän miltä se tuntuu kun vaimo on toisen nussittavana.


Halvat lennot lentokentältä Pellston Skyscannerilla\nHalvat lennot lentokentältä Pellston\nTarkoititko lennot Pellston ?\nHalpojen lentojen löytäminen Pellston Skyscannerilla ei voisi olla helpompaa! Voit varata lennot Pellston Skyscannerin kautta yksinkertaisesti ja nopeasti – ja tehdä tämän täysin ilmaiseksi!\nVertaile halpoja lentoja Pellston matkakohteeseesi klikkaamalla yllä olevaa hakukonetta ja valitsemalla Mistä-kohtaan Pellston ja Minne-kohtaan “Minne tahansa”. Tämä antaa sinulle listauksen maista, lentoyhtiöistä sekä lentohinnat suorilla lennoilla ja välilaskuilla, joilla pääset matkustamaan Pellston. Jos aikataulusi ovat joustavat matkustuspäivien suhteen, niin Skyscannerin kautta voit etsiä sinulle halvimman ajan matkustaa Pellston.\nTarvitsetko hotellin lomamatkallesi? Skyscannerin Hotellit-sivusto tarjoaa sinulle markkinoiden parhaimmat hotellitarjoukset Pellston. Skyscannerin avulla löydät varmasti kaikki parhaat hotellidiilit.\nJos ehdit jo löytää lennot Pellston parhaimmalla tarjouksella, voit lisätä Skyscannerin kirjanmerkkeihisi, jotta voit palata taas myöhemmin buukkaamaan ja varaamaan lukuisista lentoyhtiöistä sekä kohteista maailmanlaajuisesti. Näin voit vertailla lentoja rauhassa omalla ajallasi ilman kiirettä.\nVaihtoehtoiset lennot kohteesta Pellston:\nGreen Bay 288 km\nMuskegon 290 km\nFlint 301 km\nKoko MichiganPellston Lentokenttä | Kuka lentää kohteeseen Pellston\nAutonvuokraus kohteessa Pellston


4 - 15 C\nAurinkoista, keltainen varoitus tuulesta\nMiksi kirjoitan? Miksi pidän tätä blogia? Mitä se antaa minulle? Miksi ihmeessä kulutan keskimäärin 1,5 päivää viikossa tähän sisältäen pohdinnan mistä kirjoittaa, itse kirjoittamisen ja lopulta julkaisun? Ihan vaan että saisin tekstiä internettiin. Voisiko tuon ajan käyttää johonkin muuhun? Jotenkin paremmin?\nOn syvällisen pohdinnan paikka. On aika miettiä ja kertoa miksi. On aika antaa vastauksia. Ainakin itselleni.\nKipinä kirjoittamiseen syttyi Ressun lukiossa. Meillä oli äidinkielenopettajana myöhemmin pieneksi legendaksi kohonnut lehtori Hannu Rajas. Hannu yritti takoa, ei aina niin kauhean vastaanottavien, poikien päähän suomenkielen hienouksia. Näemmä verrattain onnistuneesti sillä muistelen saaneeni juuri tuolloin, juuri näiltä tunneilta, herätyksen että asioita voi ilmaista kirjallisestikin. Kirjoittaen. Piirtäminen, laulamisesta nyt puhumattakaan, kun ei koskaan ole kuulunut varsinaisiin vahvuuksiini. Kiitos Hannun, löysin itsestäni sen puolen, jolla pärjään edes jotenkin. Kaiken lisäksi onnistuin lehtori Rajaksen opein väkertämään yo-kirjoituksista äidinkielestä ällän. Sen ainoan siinä lapussa.\nKun kipinä oli syttynyt, kirjoittelin jo kouluaikoina mekaanisella kirjoituskoneella, järjettömän määrän korjauslakkaa tuhlaten, pienen pieniä juttuja pienen pieniin lehtiin. Olin uskomattoman ylpeä jokaisesta artikkelista joka julkaistiin. Aivan sama missä, pääasia että julkaistiin. Tunsin että olen vihdoin löytänyt oman juttuni. Tuo oli aikaa jolloin ei vielä ollut minkäänlaista hajua siitä mitä haluaisi isona tehdä. Kun sitä hajua ei ollut vielä armeijassakaan. Pohdimme asiaa tupakallapaikalla alikersantti Isohannin kanssa ja päätimme yhteisesti hakeutua alalle jossa olisi mahdollisimman paljon tyttöjä. Vaan ei meistä kummastakaan sitten kätilöä tullut.\nMinä ajauduin alan opintojen pariin, ajauduin Helsingin yliopistoon viestintää opiskelemaan. Ja juu, olihan siellä niitä tyttöjä. En ikinä saanut opintojani suoritetuksi loppuun, luonnollisestikaan, mutta kipinä säilyi. Niinpä aikuisiällä, aivan sattumalta löytämäni siviiliammatin ohella, toimin usean urheiluseuran viestintävastaavana, järjestelin muutaman yleisötapahtuman viestintää sekä tiedotusta ja kirjoittelin siinä ohessa kaiken maailman juttuja kaiken maailman julkaisuihin. Tuona aikana opin myös sen, että jos sinulla on iso kamera, riittävä itseluottamus ja röyhkeys, monet melko yllättävänkin suuret ovet avautuvat. Harva uskaltaa uhmata ’neljättä valtiomahtia’, vaikka se tulisi paikalle epävarmana toimittajaa leikkivän harrastelijakirjoittajan hahmossa. Koska aina saattaa olla mahdollisuus saada se oma viisitoista minuuttia julkisuudessa.\nMaailma vei, elämä heitteli ja niinpä virallinen viestintä hiipui. Tilalle astui blogit, joita olen kirjoitellut eri muodossa ja eri alustoille nyt 15-20 vuotta enemmän ja vähemmän tiiviisti. Tarkkaa aikaa ei voi muistaa sillä tekstintuottaminen on ollut osa, iso osa, elämääni niin pitkään kuin muistan. Matkan varrelle on mahtunut vuosien saatossa pari-kolme nimimerkeillä kirjoitettua johonkin tiettyyn, yhteen asiaan liittyvää ja keskittyvää blogia/julkaisua, pääsääntöisesti olen kuitenkin kirjoittanut aina omalla nimelläni ja omilla kasvoillani omasta elämästä. Tai jostain siihen melko kiinteästi liittyvästä.\nNyt on meneillään tämä Hidasta Elämää -projekti. Tämä blogi. Alkuperäinen ajatus oli kirjoitella hassunhauskoja sattumuksia siitä kuinka vanhan miehen elämä muuttuu, soljuu ja minkälaisia haasteita eteen ilmestyy kun kantaa kamansa Suomesta uuteen kotimaahan, Kroatiaan. Ajatus oli, että blogi toimisi eräänlaisena päiväkirjana yhdessä elämäni suurimmassa muutoksessa. Sen dokumentoinnissa. Ja niinhän se tekikin. Alkuun. Näiltä sivuilta löytyi, sen lisäksi että bloggasin aiheesta, aikoinaan oma sivu pakomatkastani aina niin viehättävästä ja kutsuvasta Ylivieskasta tänne palmun alle. Ajan myötä aiheet ovat laajentuneet ja alkuperäisen idean rinnalle on noussut informaatio. Kirjoitan pääosin edelleen elämästäni, mutta lisäksi te kysytte paljon. Ja minä vastaan. Hyvinkin mielelläni. Kysymyksiä tulee sähköpostitse, näiden sivujen palautelomakkeen kautta, joskus jopa tekstiviestein. Pyrin vastaamaan pääsääntöisesti henkilökohtaisesti, mutta joskus joku kysymys laajenee suuremmaksi aiheeksi. Silloin niistä pitää kirjoittaa. Ja minäpoika kirjoitan.\nKertoilen edelleen arkisista asioista. Kertoilen sattumuksista jotka huvittavat, toisinaan ärsyttävät ja lähes aina hämmästyttävät. Kerron kulttuurishokeista joita välttämättä joudut käymään läpi kun muutat uuteen kulttuuriin. Kerron tämä maan ihmeellisyyksistä ja kerron ennen kaikkea dalmatialaisesta tavasta elää. Jota koitan imeä itseeni niin paljon kuin ikinä kykenen. Pohjoismainen jämptiys, sääntö-Suomi ja sosiaalidemokratian arvet vaan tuntuvat aika ajoin asettuvan hyvinkin jyrkästi paikallista ’pomalo’ -asennetta vastaan. Kun kaikki pitää tehdä heti. Koska aikataulu ja dealine. Kenellekään ei kelpaa, kukaan ei ymmärrä että käydään nyt ensin kahvilla, että ehtiihän nuo…. Jos ei tänään niin huomenna. Tai ensi viikolla.\nToisinaan, kun istahdan koneen ääreen, tyhjän valkoisen word -dokumentin eteen, jossa kursori vilkkuu, päässä ei ole minkäänlaista ajatusta, ei ideaa eikä aihetta mistä tarinan vääntäisi. Tuolloin, ohimenevästi, mieleen saattaa nousta että onko tässä oikeasti mitään järkeä? Miksi minä kiusaan itseäni kirjoittamalla väkisin tekstiä ihan vaan siksi kun pitää kirjoittaa? Kun asiaa ei kerran ole. Vaan kun sitten saat langan päästä kiinni, alat keriä sitä kerälle ja dokumentti näytöllä hiljalleen täyttyä, se palkitsee isolla kädellä. Tunne on mahtava. Se, että saat vaikeuksista, tyhjästä päästä ja sinulle ilkkuvasta valkoisesta ruudusta huolimatta tekstin eetteriin joka maanantai, keskiviikko ja perjantai, jotka ainakin toistaiseksi ovat blogin julkaisupäivät, voittaa huonon seksin kevyesti. Ainakin tylsän perusavioseksin. Tai mistä minä tiedän. Tuskin muistan edes mitä se seksi on. Avioseksistä puhumattakaan.\nKirjoitan siis omaksi ilokseni. Joku on joskus kysynyt että miksi en tuotteista blogiani, miksi en levitä sitä muihin sosiaalisen median kanaviin ja ala tehdä kaupallista yhteistyötä tosissani? Vastaus on että en halua. Haluan pitää tämän laajennettuna päiväkirjana, kirjoitella huvikseni niitä näitä. En halua kirjoittaa vaikkapa nettikasinoista, koska en pelaa enkä tiedä niistä mitään. Toki osallistun, ja promoan, hyvinkin mielelläni erilaisia hyväntekeväisyystapahtumia, kuten vaikka Kävele Naiselle Ammatti -kävelyä, joka järjestetään muuten Kroatian osalta seuraavan kerran 06.09.2020 Dubrovnikissa. Suurempana kuin koskaan. Kannattaa merkitä päivä kalenteriin jo nyt ja alkaa varailla lentoja. Minä kerron aiheesta lisää myöhemmin. Taatusti.\nVaikka kirjoittamiseni lähtökohta on siis pitkälti se, että kirjoitan itselleni ja omasta elämästäni, on mukava huomata että juttuja lukee moni muukin. Se antaa lisäpotkua kirjoittamiseen, se antaa jopa hieman paineita siihen että tarina nyt vaan pitää saada kirjoitetuksi ja ulos. Koska joku jossain saattaa jopa odottaa sitä. Lopulta, sitten kun valmis blogi vihdoin möllöttää internetissä, sitten voi kellahtaa sängyssä selälleen ja sytyttää tupakan. Kysyä että olinks mä hyvä. Niin kuin kovat jätkät tekevät elokuvissa.\nNäin tällä kertaa, tällaista saatiin tänään aikaiseksi tämän päivän tyhjälle word -dokumentille. On aika tallentaa, oikolukea ja painaa send -nappulaa. Sitten voi kellahtaa selälleen sänkyyn. Ja sytyttää tupakan. Olinks mä hyvä?\nViikonloppuna on tarkoitus suorittaa lähialuematkailua. Käydä tutkailemassa hieman lähistön kaupunkeja. Matkaraportin kuulette maanantaina. Kun se tyhjä word -dokumetti taas ilkkuu minulle. Nyt oikein hyvää viikonloppua, tervetuloa takaisin maanantaina.


Hei vaan, minun nimeni on Tyty ja olen reilu 2-vuotias upean oranssi ja tuuhea kissaneiti.\nOlen entisessä elämässäni altistunut FIP-virukselle, joten lähden ainoastaan toisen sopivaluonteisen FIP-altistuneen kissan seuraksi. Myös ihmiselläni pitäisi olla minulle ja naruleikeille aikaa, vaadin päivittäisen annoksen huomiotasi.\nVangitsenkin katseesi varmasti, eikä persoonaakaan pieneksi ole haukuttu. Minusta saat loppuelämän ystävän, joka on vierelläsi arjen kaikissa askareissa! Nukun vieressäsi, kiehnään jaloissasi ja kerjään silityksiä. Sylikissaksi minusta ei ole, mutta vatsasi päällä on varmasti mukava nukkua.\nTarvitsen kokeneen kissakodin, jossa ymmärretään suurta taiteilijaa ja sen satunnaisia oikkuja. Pitkä ja tuuhea turkkini vaatii paljon harjausta. Turkin harjausta ja hoitoa pitää vielä harjoitella, mutta jos palkasta sovitaan niin kaikki onnistuu. Stressaannun etenkin kopissa matkustamisesta ja eläinlääkärikäynneistä. Toivoisin, että uudessa kodissani voisimme yhdessä harjoitella koppiin menoa turvallisesti ja stressittömästi. En myöskään tule erityisen hyvin toimeen koirien tai pienten lasten kanssa, toivottavasti näitä ei uudessa kodissani olisi.\nVaikka kaunis ulkoa olenkin, yli puolet hampaistani on poistettu, mutta se ei menoa haittaa – varsinkaan syömistä. Hammassyöpymät saattavat silti vaivata jatkossakin, joten minun olisi matkattava eläinlääkäriin vuosittain tarkastuskäynnille.\nFIPistä voi lukea lisää esim. Ruokaviraston sivuilta.\nHUOM! Tytyä koskevat yhteydenotot poikkeuksellisesti ainoastaan numeroon 040 3733 001.


Verohallinto vaati selvityksen Veijon viinareissusta, vastauskirje oli koominen: "8 pulloa olen piilottanut siivouskomeron ylähyllylle hyttysmyrkkyjen taakse" - Seura.fi\nJulkaisupäivämäärä 11.07.2018 21.48\nMaksan kunto on elintavoistakin kiinni. Alkoholinkäyttö ei ole turvallista silloinkaan, kun maksa on vain rasvoittunut. © ARI KAKKINEN / OTAVAMEDIA © ARI KAKKINEN / OTAVAMEDIA\nInarilaisen Veijon Tallinnan ostokset olivat niin runsaat, että Verohallinto joutui pyytämään kirjallista selvitystä alkoholijuomien käyttötarkoituksesta.\nVeijo Wallinin aamu Sevettijärvellä sai yllättävän alun, kun postin seasta löytyi kirjekuori Verohallinnon virkailijalta.\nKirje vaati, että Veijon tulisi toimittaa selvitys maahantuomista alkoholijuomistaan. Inarilaismies hämmästyi verottajan yhteydenottoa, ja lähetti vastauskirjeen, joka on sittemmin levinnyt sosiaalisessa mediassa koomisuutensa vuoksi.\nEi mikään parin pullon viinareissu\nTapahtumasarja käynnistyi, kun Veijo päätti matkata Suomen pohjoisrajan tuntumasta, Sevettijärven kylästä, aina 1400 kilometrin päähän Tallinnaan.\nPienimuotoista ei hakureissusta ollut tarkoituskaan tehdä.\n”Inarista kun lähden Tallinnassa käymään, niin en osta ainoastaan kahta-kolmea korillista alkoholia”, Veijo kirjoittaa vastauskirjeessään.\nEi mennyt kauaa, kunnes postiluukussa kolahti, ja Verohallinto vaati Veijolta selvitystä tämän Tallinnan ostoksista. Kuinka monta pulloa mukaan oli sitten tarttunut?\n”Esitin tullivirkailijalle kuitin, josta selvisi maahantuomieni alkoholijuomien määrä. Enää en voi sitä muistaa, mutta maksa-arvoihini viitaten se on ollut ilmeisen suuri”, Veijo kuvailee.\n”Avovaimoni on myöskin osoittanut huolestumisensa alkoholin käytöstäni, joka suoraan sanoen on joskus lipsahtanut yli sen, mikä olisi kansan- ja omankin terveyteni takia kohtuullista.”\nMies perustelee lähteneensä reissuun, koska taskuun oli laskujen maksun jäljiltä yllättäen jäänyt ylimääräistä käyttörahaa. Kaikki juomat hän osti itse.\nPullot avovaimolta piilossa siivouskomerossa\nVirosta tuodut juomat pääsivät erityisesti käyttöön joulupyhien, syntymäpäiväjuhlien ja uudenvuoden riennoissa.\n”Näiden juhlien jälkeen jouduin käymään K-marketissa, koska oluet loppuivat.”\nMyös siihen, missä alkoholi sijaitsee nykyisin, vastaa inarilaismies huumoria käyttäen.\n”Lähes kaikki alkoholi on suodatettu maksani kautta Kirakkajärven jänkään”, Veijo kirjoittaa.\n”Toivottavasti tämä jää meidän kahden keskeiseksi asiaksi, eikä avovaimoni saa tätä tietää: kahdeksan pulloa kirkasta olen piilottanut siivouskomeron ylähyllylle hyttysmyrkkyjen taakse niin sanotusti pahan päivän varalle.”\nVerohallinnon reagointi sai Veijon närkästymään. Hän ei koe, että tapauksessa oli mitään, minkä olisi pitänyt herättää virkailijoiden epäilykset.\n”Määrä oli minun mielestäni vähäinen, mutta verottajan mielestä näköjään merkittävä”, Veijo kertoo Seuralle.\n”Pääkaupunkiseudulla asuva voi käydä [Virossa] viikoittain, miksei useimminkin, ja maahantuoda jonkun keksimän enimmäismäärän alkoholituotteita. Lapissa asuva käy korkeintaan kerran vuodessa ja tuo kerralla vain murto-osan siitä, mitä etelässä asuva voi laillisesti tuoda vuodessa.”\nTapauksessa eniten Veijoa kiinnostaa se, ovatko kaikki kansalaiset yhdenvertaisessa asemassa asuinpaikastaan riippumatta. Työn alla onkin nyt uusi verottajalle suunnattu kirje.


Mama loves you : heinäkuuta 2018\n10.00 Käytiin perjantaiaamuna yliaikaiskontrollissa, kun raskausviikkoja oli 41+5.\nSiellä tarkistettiin vauvan vointi ultralla ja tehtiin sisätutkimus, minkä mukaan kohdunsuu oli 2cm auki. Lääkäri "pyöritteli kalvoja", koska se saattaa kuulemma edesauttaa synnytyksen luonnollista käynnistymistä. Sisätutkimuksen pyörittelyosuus tuntui niin pahalta, etten tiennyt itkeäkö vai nauraa. Onneksi se ei kestänyt kauaa. Sovittiin käynnistysaika sunnuntaille 42+0, koska vauvalla oli kaikki hyvin eikä ollut syytä käynnistää sitä ennen. Kätilö huikkasi vielä ennen lähtöä, että "nähdään sunnuntaina ellei jo sitä ennen". Kotona alkoi tuntua ikävää vihlontaa alavatsassa, mutta yhdistin sen kovakouraisen tutkimuksen jälkimainingeiksi.\n15.15 Tunsin yhtäkkiä ensimmäisen kipeän supistuksen.\nJesse oli poikien kanssa käymässä Ikeassa. Supistus oli niin voimakas, etten tiennyt miten päin olla ja kierähdin alas sohvalta. Hengittelin rauhallisesti ja se meni ohi. Tasan kymmenen minuutin päästä tuli seuraava ja olin nelinkontin lattialla. Samalla pojat soittivat ovikelloa, koska Jessellä ei ollut avaimia. He joutuivat odottamaan oven takana sen aikaa, että supistus meni ohi. Seuraava supistus tuli jo viiden minuutin kuluttua ja sanoin Jesselle, että nyt se taitaa alkaa. Jesse toi Panadolia ja menin suihkuun.\n16.15 Supistukset tulivat tunnin ajan viiden minuutin välein.\nOlin kuumassa suihkussa jumppapalloon nojaten ja keskityin hengittämään aina supistuksen tullessa. Supistukset kestivät kerrallaan 1-1,5 minuuttia. Tunnin jälkeen tuntui jo siltä, etten kestä niitä enää kauaa kotona. Soitettiin synnärille ja kerrottiin tilanne. Sieltä kehotettiin olemaan kotona niin pitkään kuin vain pystyn, mutta saatiin myös lupa lähteä jos siltä tuntuu. Jostain syystä päätin vielä sinnitellä, mutta soitettiin äitini meille olemaan poikien kanssa. Jesse oli ollut kanssani kokoajan kylpyhuoneessa ja käynyt aina välillä poikien luona alakerrassa.\nÄitini tuli meille ja Jesse oli kanssani kylpyhuoneessa. Hän tarjosi vettä, hieroi alaselkääni ja tuuletti kasvojani poikien minituulettimella. Tuuletin tuntui ihanalta, koska nämä helteet ja kuuma pitkä suihku ei ehkä ole se paras yhdistelmä. Jossain välissä Jesse kävi näyttämässä äidilleni missä kaikki tarvittava on, koska hän jäi meille yöksi hoitamaan poikia. Jesse pakkasi vielä kameran, laturit ja muut puuttuvat tavarat sairaalakassiin.\n17.15 Kahden tunnin kohdalla sanoin haluavani sairaalaan.\nSupistukset olivat tulleet toisen tunnin ajan jo kolmen minuutin välein, ne olivat voimistuneet entisestään ja meinasin oksentaa jokaisella supistuksella. Pahinta oli ajatella suihkusta poistumista, pukeutumista ja matkaa sairaalaan niin tiheiden ja voimakkaiden supistusten kanssa. Jesse auttoi mekon päälleni ja tajusin, että selän hierominen on melkein yhtä tehokas apukeino supistuskipuun kuin kuuma suihkukin. Sen avulla pääsin autoon. Jesse soitti sairaalaan, että ollaan tulossa ja sieltä vastattiin, että meidän täytyy mennä toiseen sairaalaan sulun takia. Olin ihan paniikissa, mutta onneksi pienen selvittelyn jälkeen meille olikin varattu jo paikka ensimmäisen soittomme yhteydessä ja meitä osattiin odottaa. Pysähdyin matkan aikana nojailemaan ties mihin aina supistuksen tullessa ja hengittelin.\n17.31 Jesse hoiti ilmoittautumisen ja pian meidät tuli hakemaan sama kätilö, joka oli meidän kontrollikäynnillä aamulla.\nSiitä tuli hyvä ja rauhallinen mieli, koska pidin hänestä paljon ja oli kiva saada "tuttu" ihminen kätilöksi. Oltiin myös aamuisella käynnillä jo juteltu hänen kanssaan tulevasta synnytyksestä ja hän tiesi mm. kivunlievitystoiveistani ja jännityksestäni. Sanoin heti, etten pysty enää palaamaan kotiin, vaikkei edistymistä olisi tapahtunut. Supistukset tuli niin tiheään, etten pystynyt hengähtämään välissä enää hetkeäkään. Kätilön tekemän sisätutkimuksen mukaan olin 5cm auki ja tilanne oli edennyt hienosti. Olin todella huojentunut ja hoin Jesselle, että nyt me synnytetään! Viisi senttiä tuntui taivaanlahjalta, koska se tarkoitti etten ollut kärsinyt kotona turhaan.\nJesse vaihtoi päälleni sairaalakaavun ja saatiin siirtyä synnytyssaliin. Kätilö meni jo edeltä valmistelemaan ilokaasun ja puudutuksen. En voinut kuvitellakaan makaavani paikoillani käyrien ottamisen ajan, joten niitä yritettiin ottaa seisaallani. Aloin hengitellä ilokaasua supistusten tahtiin ja se vei pahimman kivun pois. Tarvittava käyrä saatiin otettua, kun pystyin makaamaan ilokaasun avulla ja minua alettiin valmistella puudutusta varten. Jesse jutteli kätilön kanssa samalla, kun minä hengittelin ilokaasua ja tunsin oloni kevyemmäksi. Ilokaasusta tuli vähän hassu ja lämmin olo. Pää tuntui olevan sopivasti pehmeä. Olen tyytyväinen siitä saamaani apuun.\n18.20 Ei mennyt kauaa, kun anestesialääkäri tuli laittamaan minulle spinaalipuudutuksen.\nEn osannut siinä supistusten ja ilokaasun keskellä jännittää sen laittamista vaan tein mitä pyydettiin. Muistan, että jossain vaiheessa kysyttiin tunnenko sitä ja tätä ja vastasin hymyillen, etten tunne mitään. Jesseä nauratti, kun olin välillä ihan unen rajamailla hymy kasvoillani. Puudutuksen jälkeen tuli koko kropan valtaava hyvä ja lämmin tunne. Sanoin Jesselle, että haluaisin nukahtaa, kun on niin hyvä olla. Siinä vaiheessa juttelin ensimmäistä kertaa kunnolla kätilön ja Jessen kanssa, otettiin kuvia ja lähetin muutaman viestin läheisille.\n18.35 Kätilö laittoi vauvan päähän pinnin, mikä kertoi vauvan voinnin.\nSamalla hän puhkaisi kalvot ja lapsivesi meni.\n18.40 Kätilö teki sisätutkimuksen ja totesi iloisena, että olen jo 10cm auki.\nKysyin hämmästyneenä, että siis mikä on kymmenen, koska en voinut uskoa tilanteen edenneen niin nopeasti. Sain luvan alkaa ponnistaa, kun siltä tuntuu. Olin hämmentynyt, jännittynyt ja innoissani. Viimeinen vaihe ennen vauvan tapaamista!\n19.30 Kätilö opasti ponnistamisessa ja pian tunsin tarpeen aloittaa.\nSpinaalipuudutus oli siitä hyvä, että se vei kivun kokonaan, mutta tunsin supistukset aaltoilevana paineentunteena. Ponnistin aina supistuksen tullessa. Minulle tuntui parhaalta ponnistaa sängyssä siinä perinteisessä puoli-istuvassa asennossa. Kätilö kannusti ja kehui joka ponnistuksella ja Jesse piti toisesta jalastani kiinni. Vartin ponnistamisen jälkeen kätilö ehdotti oksitosiinitippaa, jotta supistuksiin tulisi pitempi kesto ja niitä tulisi useammin. Tipan laittamisen jälkeen supistukset kesti kauemmin ja ehdin työstämään niitä pitempään. Vauvan pään tunteminen antoi ihan uusia voimia. Ponnistusvaihe tuntui siinä vaiheessa, kun pää oli syntymässä, mutta se ei ollut varsinaisesti kipua vaan tuntui epämukavalta.\n20.12 Ihana, terve tyttö syntyi.\nHän parkaisi ja aloin itkeä. Sain hänet heti syliini ja unohdin kaiken muun. Jesse katkaisi napanuoran ja tyttö putsattiin. Jälkeiset tuli täydellisinä vajaassa kymmenessä minuutissa. Sain kaksi pientä repeämää, mitkä tikattiin. Ihmeteltiin pientä nyyttiämme kaikessa rauhassa. Hänet pestiin ja mitattiin: 3645g & 50cm. Kävin suihkussa ja syötiin iltapala ennen kuin meidät siirrettiin synnyttäneiden osastolle.\n23.15 Päästiin perhehuoneeseen.\nKätilö kävi kertomassa miten he tarkkailevat vauvan verensokereita, opasti imettämisessä ja näytti mistä löytyy mitäkin. Ensimmäisenä yönä en juuri nukkunut, vaan tuijotin kainalossani tuhisevaa vauvaa. Onneksi Jessen oli myös mahdollista jäädä yöksi ja saatiin yhdessä tutustua vauvaan ja hoitaa häntä. Jesse otti hoitovastuun hänestä sairaalassa ja minä keskityin imettämiseen ja synnytyksestä palautumiseen.\nSynnytys ylitti odotukseni ja oli kokemuksena ihan mieletön viiden tunnin puristus. Yllätyin eniten siitä, miten nopeasti kaikki meni ja miten hyvin pystyin heittäytymään mukaan ja ottamaan vastaan mitä tulee. Kaikki jännitys ja pelko unohtui ensimmäisten supistusten myötä. Synnytyksessä olin rauhallinen kokoajan, kuuntelin kätilöä ja turvauduin Jesseen. Jesse oli vierelläni, silitti, piti kädestä ja otti kuvia. Muistan "harmitelleeni" jossain vaiheessa sitä, että viimeinen masukuva synnäriltä jäi ottamatta, koska kaikki tapahtui niin nopeasti. Kätilö oli huippu, ihana ihminen oikeassa ammatissa. Meillä klikkasi heti, hän kuunteli ja kannusti minua, ehdotti avoimesti eri vaihtoehtoja, kertoi missä mennään ja mitä tapahtuu, otti meidät molemmat hyvin huomioon ja tuki koko synnytyksen ajan. Kovimmissa supistuksissa hän puhui Jesselle puhutellen meitä nimillä. Minulle tuli olo, etten ole pelkkä potilas, kun hän kutsui meitä nimillä. Sillä tavalla hän myös sai huomioni paremmin.\nOlen onnellinen synnytyskokemuksestani ja siitä miten hyvin kaikki meni. Kaikki synnytyspelkopolilla kirjatut toiveeni otettiin huomioon ja sain juuri sellaisen synnytyksen mistä haaveilin. Olemme saaneet tällä kertaa täysin erilaisen alun vauvan kanssa ja olemme siitä kiitollisia.\nLähettänyt Rosannah klo 12.09 Ei kommentteja:\nTunnisteet: raskaus, synnytys, synnytyskertomus, äitiys\nVauva on tänään kuusi päivää vanha. Uskomatonta, että huomenna on jo viikko hänen syntymästään. Ensimmäinen viikko vauvan kanssa on mennyt hyvin. Ensimmäiset kaksi päivää kotona hän nukkui lähes koko päivän syöttöjä lukuunottamatta ja oli hereillä yön syöden oikeastaan kokoajan. Sitten hän vaihtoi vuorokausirytmin päälaelleen ja on ollut nyt valveilla pitkiä pätkiä päivästä ja nukkunut öisin hyvin heräten syömään kolmen tunnin välein.\nVauva on ihana ja tyytyväinen, viihtyy sylissä ja lähellä ja ilmoittaa nälästään syömällä sormiaan ja lopulta kiljahtamalla. Hän nukkuu päivisin joko unipesässä tai mooseskorissa, mitkä viedään alakertaan heti aamusta. Ollaan käyty vasta kerran vaunuilemassa ja vauva nukkui tyytyväisenä. Pojat halusivat työntää vuorotellen ja tarkistivat vähän väliä, että sisko nukkuu.\nMilestone Blocks -palikat saatu Kiddexiltä\nElämä tuntuu nyt pyörivän sohvalta käsin, koska imetys vie paljon aikaa. Olen iloinen siitä, että imetys on lähtenyt sujumaan niin hyvin ja vauva kasvaa rintamaidolla, mutta on se näin alkuun myös raskasta. Olen periaatteessa imetyksen ensikertalainen, koska poikien kanssa se ei koskaan lähtenyt sujumaan toivotulla tavalla. Maidonnouseminen on aiheuttanut ikäviä oireita ja vointini on heikko. Olen lähinnä levännyt vauvan kanssa ja imettänyt paljon toivoen välttäväni rintatulehduksen. Oireisto viittaa nimittäin siihen suuntaan ja muistan tämän olon poikien vauva-ajalta.\nKäytiin ensimmäisellä neuvolakäynnillä eilen. Vauvan paino on noussut hienosti, pituutta on tullut lisää ja kaikki oli oikein hyvin. Sain neuvoja imetykseen liittyen ja juteltiin synnytyksestä ja vauva-arjen alkamisesta. Seuraava käynti on parin viikon päästä vauvan ollessa kolmiviikkoinen. Silloin on ensimmäinen kerta, kun menen yksin kolmen lapsen kanssa neuvolaan, aika jännää. Jesse on isyyslomalla vielä ensi viikon ja palaa sitten töihin. Sitä ennen nautitaan täysillä yhdessäolosta ja kesästä!\nLähettänyt Rosannah klo 19.25 6 kommenttia:\nTunnisteet: ensimmäinen kuukausi vauvan kanssa, kuulumisia, vauva-arki, vauvakupla, vointi, äitiys\nTäydellinen tyttömme syntyi perjantai-iltana 20.7.2018 mitoin 3645g & 50cm.\nKävimme samana aamuna yliaikaiskontrollissa, jossa todettiin kohdunsuun olevan auki 2cm. Vauva voi hyvin ja kaikki oli muutenkin kunnossa, joten käynnistys sovittiin sunnuntaille. Lääkäri teki tarkoituksella kovakouraisen sisätutkimuksen ja kertoi sen käynnistävän jopa puolet synnytyksistä luonnostaan. Tutkimus todellakin tuntui, mutten ajatellut sen aiheuttavan mitään kummempaa.\nKontrollin jälkeen ei mennyt montaa tuntia, kun sain ensimmäisen kipeän supistuksen. Supistukset tulivat heti 5 minuutin välein. Synnytys kesti kokonaisuudessaan viisi tuntia ja kaikki meni paljon paremmin kuin osasin edes kuvitella. Meillä oli maailman ihanin kätilö, joka oli paikalla jo aamuisessa kontrollissa. Jesse oli loistava tuki, sain hyvät kivunlievitykset just oikeaan aikaan ja synnytyskokemus oli 10/10.\nTyttö voi hyvin ja pääsi heti rinnalle. Olimme lapsivuodeosastolla kaksi yötä ja kotiuduimme eilen aamulla. Teen vielä erillisen synnytyskertomuksen, mutta tämä oli tällainen pikainen päivitys. Pojat ovat ottaneet siskon hyvin vastaan, silittävät, juttelevat ja haluavat pitää sylissä. Meillä on ihana kolmikko!\nOnni on käsittämätöntä ja elämme vauvakuplassa koko perhe.\nLähettänyt Rosannah klo 14.36 16 kommenttia:\nTunnisteet: ensihetket, kuulumisia, raskaus, synnytys, vauva-arki, vauvakupla, äitiys\nLähettänyt Rosannah klo 10.42 9 kommenttia:\nAloin katsella valokuvia viime kesältä ja erityisesti tapahtumarikkaalta heinäkuulta tajutessani miten erilainen viime kesä oli tähän verrattuna. Nyt ollaan oltu "valmiustilassa" koko kesä eikä olla tehty juuri mitään sellaista, mitä meidän kesänviettoon yleensä kuuluu. Eniten kaipaan mökkeilyä. Onneksi elokuussa vielä ehtii ja silloin on tiedossa ainakin rapujuhlat Paraisilla.\nOlen yrittänyt ottaa ilon irti pienistä kesäisistä jutuista, kuten mansikoista, puistoilusta, kesämekoista, viimeisistä hetkistä raskausvatsan kanssa, kesäretkistä lähimetsään, auringosta ja takapihan keinussa loikoilemisesta poikien polskiessa vieressä altaassa. Pojat ovat onneksi jo päässeet mökkeilemään isovanhempiensa kanssa.\nViime vuoden heinäkuu oli ihana. Oltiin mökillä ja Paraisilla, oli meidän rakkaiden ystävien häät, käytiin Turku-Tukholma -risteilyllä ja Muumimaailmassa, tehtiin spontaaneja päiväretkiä, vietin kesäisiä illanistujaisia ystävien kanssa ja kävelin kesäyössä. Lenkkeilin ja testasin uusia metsäpolkuja. Nautin kesäpukeutumisesta, käytin usein huulipunaa ja lomailin. Onneksi olen ottanut paljon kuvia, koska rakastan katsoa niitä ja muistella kyseisiä hetkiä myöhemmin. Ensi vuonna muistelen varmasti näitä hetkiä: vauvan odottamista ja siihen liittyvää jännitystä, pitkää lomaa poikien kanssa, Jessen kesä- ja isyyslomaa, päiviä ilman suunnitelmia ja kuumia kesäpäiviä.\nOnko teillä tapana katsoa\nvanhoja kuvia ja muistella?\nLähettänyt Rosannah klo 12.00 Ei kommentteja:\nTunnisteet: kesä, muistot, oma elämä, oma tyyli, throwback, viime kesä\nEilen oli raskauden viimeinen neuvola, koska seuraava mahdollinen raskauteen liittyvä käynti on jo yliaikaisuuskontrolli synnytyssairaalassa. Kontrolliaikaa soitellaan ensi viikon torstaina, mikäli neiti ei ole vielä siihen mennessä tullut.\nKaikki on hyvin. Verenpaine on ollut koko raskauden ajan matalahko, samoin kuin hemoglobiini. Nyt hemoglobiini oli noussut jo hyviin lukemiin. Kotona mitatut sokeriarvot on reippaasti raja-arvojen alapuolella ja paino on noussut maltillisesti älyttömästä turvotuksesta huolimatta. Vatsan sf-mitta oli laskenut. Terkan mielestä vauva on todella alhaalla ja hyvin asemissa, mutta sitä meille sanottiin jo rv 36. Parin päivän ajan olen tuntenut kovia liitoskipuja tms. vihlomista häpyliitoksen kohdalla ja kävely on vaikeampaa kuin aiemmin, välillä jopa kivuliasta.\nkuvat 40+4, tänään viikkoja jo 40+6\nToivon, että vauva ehtii tulla luonnollisesti ennen käynnistystä. Mitä pidemmälle raskaus menee, sitä enemmän huomaan jännittäväni vauvan kokoa. Vauva on mitattu kontrolliultrissa aina viikkoihin nähden siroksi ja käytiin myös muutamassa kasvukontrollissa raskauden aikana, mutta siitä huolimatta jännitän.\nIhan pian on raskausaika ohi ja vauva-arki alkaa. Vaikka nyt loppua kohden on vaikea ajatella mitään muuta kuin vauvan syntymää, tiedän tulevani kaipaamaan tätä kaikkea ihan älyttömästi. Koskaan ei pidä sanoa ei koskaan, mutta meidän lapsiluku on kolme. Siitäkin syystä olen kiitollinen ja onnellinen hyvin sujuneesta raskausajasta ja kaikesta kokemastani. Kaksi toisistaan hyvinkin paljon poikkeavaa raskautta, mutta tähän on hyvä "lopettaa". Meidän perheessä on kaksi poikaa ja pian yksi tyttö.\nLähettänyt Rosannah klo 10.23 5 kommenttia:\nTunnisteet: laskettu aika, oireet, raskaus, viimeinen kolmannes, vointi\nOlen kuvaillut viime päivinä ihan fiilispohjalta ja muistikortille on tallentunut hetkiä niin ulkoa kuin kotoa. Ei olla tehty mitään ihmeellistä tai suunniteltua, kunhan ulkoiltu lähipuistoissa, käyty kylässä, pojat on leikkineet kavereiden kanssa, Jesse on ollut maalaushommissa vanhemmillaan ja pojat ovat touhunneet paljon myös siellä.\nMinä olen levännyt, koska en saa öisin nukuttua. Olen siivonnut, miettinyt jo ristiäisiä, tehnyt postausluonnoksia, jumpannut jumppapallon kanssa ja tehnyt itselleni kauneushoitoja. Olen myös käynyt läpi lapsuudentavaroitani vanhempieni luona, josta pojat ovat tehneet löytöjä. Ostettiin tänään mansikkalaatikko, joten kesäherkut löytyy nyt pakastimesta odottamassa syksyä ja talvea.\nPojat rakastavat lämmintä kesäsäätä ja sitä, kun ulos voi lähteä shortseissa. He valitsevat vaatteensa heti ensimmäiseksi herätessään ja ovat tarkkoja siitä, mitä laittavat päälleen. Olen laittanut heidän kesäsuosikkinsa lipastoon, josta he saavat helposti haluamansa. Heillä on tapana kaivella vaatteita niin ahkeraan, että vaatekaappia saa olla jatkuvasti siivoamassa. Lipastoratkaisu toimii loistavasti.\nKäytiin pari päivää sitten kirpparilla Vantaalla sijaitsevassa Lanttilassa, missä riitti kierrettävää. Pojilla oli säästämänsä 2 euroa mukana, joilla he ostivat mieleisensä lelut. Kirpparilla oli onneksi myös kahvio ja pieni välipysähdys teki meille kaikille hyvää. Pullakahvien ajan kelpasi lepuutella jalkoja. Ostin viininpunaiset Zaran kengät, jotka on mukavat jalassa ja todella nätit. Kenkien lisäksi ostin isohkon kaktuksen, ulkoruukun ja jumpsuitin. Kaktus oli huippulöytö, sillä se maksoi vain 7,95€ ja sen myyjänä oli ihan puutarhaliike.\nVauvaa varten kaikki on ollut valmista jo jonkin aikaa. Vaunuverho on muuten myös kirpputorilöytö, se on käsityönä tehty ja ihastuin sen leopardiprinttiin. Sitterin hankkimista mietitään vielä, mutta voisin kuvitella sille tulevan käyttöä viimeistään siinä vaiheessa, kun vauva haluaa tutkailla ympäristöään enemmän eikä enää viihdy vain makuullaan. Päivitellään Jessen kanssa toisillemme edelleen päivittäin sitä miten uskomatonta on, että meillä on täällä kohta vauva. Se on ollut ajatuksissamme ja haaveissamme jo useamman vuoden ja häntä on nyt odotettu yhdeksän kuukautta, mutta siitä huolimatta se tuntuu uskomattomalta. Ei sitä varmaan kunnolla käsitä ennen kuin hänet saa syliin...\nLähettänyt Rosannah klo 19.45 Ei kommentteja:\nTunnisteet: arki, kesä, kuulumisia, Loma, meidän perhe\nMeillä on kotona paljon julisteita seinillä ja olohuoneeseen on koottu niistä mm. tauluseinä. Julisteet ovat siitä erityisen kiva ja näyttävä sisustuksen osa, että niitä vaihtelemalla saa kotiin helposti uutta ilmettä ja julisteita löytyy jokaiseen sisustustyyliin.\nValtaosa kotimme julisteita on hankittu Deseniolta. Deseniolla on Pohjoismaiden suurin valikoima julisteita ja ripustustarvikkeita, kuten kehyksiä, listoja ja kiinnikkeitä. Valikoima päivittyy jatkuvasti, jotta se vastaa parhaiten uusimpia sisustus- ja design-trendejä. Desenion julisteet painetaan laadukkaalle päällystämättömälle mattapintaiselle paperille, mikä ei kellastu käytössä.\n"All of Me" juliste 50x70cm ja valkoinen puukehys\n"Black" 30x40cm (aiemmin saatu)\nDesenion valikoima on niin laaja, että julisteita selatessa iskee valinnanvaikeus. Siihen minua auttaa sivuston inspiraatio -osion katseleminen sekä "muut ostivat myös" -osio, mikä tulee sivuton alaosaan näkyviin valitessasi jonkin julisteen. Näiden avulla näen uudella tavalla mitä voisi yhdistää mihinkin, miten erilaiset väriyhdistelmät toimivat ja saan yleisesti ideoita. Meiltä löytyy teksti- ja kuvajulisteita, joiden värimaailma on aika neutraali, mutta toisaalta taas se mahdollistaa julisteiden paikkojen vaihtamisen. Kierrätän julisteita vuodenaikojen mukaan samaan tyyliin kuin esimerkiksi koristetyynyjen päällisiä, jolloin vanha tuntuu taas uudelta. Se tuo sisustukseen raikkautta ja vaihtelevuutta ja on edullista sisustamista.\n"Dusty Rose" 30x40cm (ylhäällä vasemmalla)\n"Together" 30x40cm (alhaalla, aiemmin saatu)\n"Love lives here" 30x40cm ja valkoinen puukehys\n"You look lovely" 30x40cm ja valkoinen puukehys\n"The dream" 30x40cm\n"Elephant pink" 21x30cm ja valkoinen puukehys\nTilasin meille julisteita olohuoneeseen, eteiseen ja vauvannurkkaukseen. Olohuoneeseen halusin jotain isoa, mutta simppeliä ja sinne valikoitui tekstijuliste "All of me loves all of you" valkoisella puukehyksellä. Toinen olohuoneeseen tullut juliste on "Rose Pearl", mikä meni osaksi vanhaa tauluseinää tuoden koko seinään vähän eloa. Mielestäni se sopi joukkoon paremmin "väärinpäin", joten ainakin nyt se saa olla niin.\nEteisessä on kaksi yksinkertaista tekstitaulua, joista toinen on peilin vieressä sijaitseva "You look lovely" ja toinen kenkäkaapin päällä oleva "Love lives here", molemmissa on valkoiset kehykset. Vauva sai suloisen elefanttitaulun valkoisilla kehyksillä. Pidän Desenion kehyksistä ja siitä, että ne on paksut ja tuntuu kestäviltä. Juliste on helppo laittaa kehykseen ja kehys pysyy tukevasti seinällä. Meille kotiutui tällä kertaa vain valkoisia kehyksiä, mutta Deseniolta löytyy kehyksiä monessa muussakin upeassa sävyssä, kuten kultaisena tai kuparisena.\nKoodilla “ROSANNAH" saat 25% alennusta julisteista* 10.-12.7.2018 välillä\n*Ei koske kehyksiä tai handpicked-/collaboration-osioiden julisteita.\nHUOM! Koodin kanssa oli ongelmia, jotka on korjattu. Alekoodi "ROSANNAH" toimii nyt ja on voimassa vielä 13.7.2018 asti.\nOvatko julisteet osa\nteidän kodin sisustusta?\nLähettänyt Rosannah klo 9.59 4 kommenttia:\nTunnisteet: koti, lifestyle, oma elämä, sisustus, yhteistyö\nTänään on 40+0, se maaginen laskettu aika!\nMinkäänlaisia tuntemuksia ei ole tai ainakaan mitään suoranaisesti synnytykseen viittaavaa. Tähän asti olen lähinnä hehkuttanut raskauden ihanuutta ja saamiani upeita kokemuksia koko raskauden ajalta, mutta kuluneen viikon aikana olen joutunut tsemppaamaan itseäni jaksamaan.\nHarjoitussupistuksia tulee vähän väliä, vauva tuntuu roikkuvan vatsan alaosassa ja ylävatsalla on pelkkää tyhjää, liikkeet tuntuu voimakkaina ja koko vatsa on arka. Nukun huonosti tunnin pätkissä, olen kauttaaltani turvonnut ja pelkään pitkälle yliajalle menemistä. Jesse on ollut onneksi jo lomalla tämän viikon ja touhunnut paljon poikien kanssa, koska tällä hetkellä olen se tylsä äiti, joka jaksaa juuri ja juuri antaa keinussa vauhtia. Minulle tulee edelleen energiapiikkejä, kuten eilen illalla tehdessäni suursiivouksen, mutta vastapainona kulutan sohvaa aika ahkeraan.\nPitkään pelkäsin vauvan syntyvän liian aikaisin. Minulla oli eniten raskausvaivoja ja kovia harjoitussupistuksia toisen kolmanneksen aikana, jolloin kävin vähintään kerran kuukaudessa kontrollissa. Muistan luvanneeni olla valittamatta yliajalle menemisestä, kunhan vaan saisin täysiaikaisen vauvan. Heh, tässä sitä nyt ollaan. Sokeriarvot on olleet niin hyvät, että raskauden annetaan jatkua vielä kaksi viikkoa. Tarkkailen vauvan liikkeitä ja otan tarvittaessa yhteyttä synnärille, jos liikkeitä ei tunnu tarpeeksi. Valituksesta huolimatta olen onnellinen ja kiitollinen, että raskaus eteni loppuun asti normaalisti, nyt vaan jännitetään milloin vauva saapuu luoksemme.\nYlläoleva ihana puuvillainen Bomu-pupuviltti on saatu suomalaiselta Yours Mine Design -yritykseltä. Etukoodilla RS20 saatte Yours Mine Designin verkkokaupasta 20% alennuksen 15.7.2018 asti!\nUnipesä ja vaaleanpunainen unelmanpehmeä harso ostettu Bebeliinistä / Filibabba\nNahkainen rusettiponnari / For minis and mommies\nNude harso / Cam Cam Copenhagen\nLähettänyt Rosannah klo 19.39 4 kommenttia:\nTunnisteet: laskettu aika, raskaus, raskausoireet, täysiaikaisuus, vauva, viikko viikolta, viimeinen kolmannes