#흥(Hng) ㅣ 듀라셀 vs 에너자이저, ‘토끼 전쟁’의 승자는 누구?_연합뉴스#흥(h\n등록일2018.05.11 09:15 조회수5836\n에너자이저 광고 캡처ⓒClassic TV Ads\n최초의 건전지를 탄생시킨 에너자이저와 아폴로 11호 계획에 참가해 달로 간 첫 번째 건전지가 된 듀라셀은 오랜 라이벌이다. 신제품, 가격 경쟁력, 판매율 등으로 업계 내, 외부에서 치열한 경쟁을 벌이던 두 브랜드가 정면으로 맞붙은 일이 있었다. 바로 이들의 마스코트, 토끼였다.\n(듀라셀) 토끼 vs (에너자이저) 토끼\n전쟁(?)의 서막은 약 40년 전으로 거슬러 올라간다. 1973년 듀라셀은 코끝이 빨갛고 눈이 커다란 토끼 캐릭터를 공개했다. 등에 건전지를 메고 북 치는 모습으로 토끼들 사이에서 끝까지 지치지 않고 연주를 하는 모습이 전파를 탔다. 이는 건전지의 우수함을 부각시키는 데 사용됐다.\n에너자이저 버니가 등장한 것은 그로부터 16년이 지난 1989년이었다. 큰 귀와 익살스러운 표정을 반쯤 감춘 선글라스, 자기 몸만큼 큰 북까지. 듀라셀 버니와는 전혀 다른 모습이었다. 당시 이 광고는 새로운 캐릭터의 탄생이라는 점 외에도 큰 화제를 모았다. 익숙한 한 광고가 자연스럽게 떠올릴 수 있었던 것. 북 치는 토끼들과 그 사이에서 끝까지 연주를 계속하는 토끼가 보인다. 여기까지 아무리 봐도 듀라셀 버니다. 어쩐지 힘이 좀 떨어져 보이는 듀라셀 버니를 뒤로 하고, 커다란 북을 파워풀하게 두드리는 에너자이저 버니의 등장. 누가 보더라도 듀라셀을 향한 전쟁 선포였다.\n여기에서 끝났다면 귀여운 해프닝으로만 느껴질 수 있었다. 2006년에는 에너자이저 광고를 보자. 듀라셀 버니를 전면에 등장시킨 것도 모자라 달리기를 시킨다. 두 토끼의 경쟁은 예상대로 에너자이저 버니가 승리하는 것으로 끝난다. 수많은 사람들에게 지금까지도 회자되고 있는 광고지만, 평은 두 가지로 나뉜다. 재치 있고 유머러스하다는 평가도 있지만, 특정 브랜드 저격 광고라는 점에서 보는 시선도 있다.\n둘 사이의 논란이 광고로 시작해, 광고에서 끝났다면 나름 평화로운 결말일 수도 있다. 하지만 현실은 더욱 치열한 전쟁의 연속이었다. 그 대표적인 예로 상표권이 있다. 에너자이저 버니는 광고 성공을 기점으로 캐릭터를 활용한 마케팅을 활발하게 진행한다. 그 과정에서 1992년 북미 지역에 ‘북을 사용한 토끼’에 대한 상표권 등록을 마쳤다. 이 상표권 등록이 가져온 폭풍은 어마어마했다. 이 때문에 듀라셀 측에서는 북미 지역에서는 듀라셀 버니를 이용한 마케팅을 전혀 펼칠 수 없게 된 것이다.\n오랫동안 이어온 토끼 전쟁이 다시 발발한 건 2016년이었다. 에너자이저가 듀라셀이 미국 지역 광고에 토끼 이미지를 사용했다며 상표권 소송을 낸 것. 이번 소송 건에 대해서 미국 법원에서는 듀라셀의 손을 들어줬다. 에너자이저가 북을 사용한 토끼의 이미지에만 상표권을 주장할 수 있으므로, 다른 토끼 이미지는 그대로 사용할 수 있다는 이야기였다. 이후 두 토끼의 전쟁은 잠시 소강상태라고 할 수 있지만, 언제 다시 폭발할지 모르는 상태다.\n두 토끼의 인지도 및 인기도 사실 엇비슷하다. 두 브랜드 모두 자사 쇼핑몰에서 캐릭터 상품을 판매하고 있으며, 캐릭터를 활용한 마케팅도 지속하고 있다. 다양한 스포츠 및 문화 행사 지원에도 적극적으로 나서고 있다.\n토끼를 넘은 진검 승부\n듀라셀은 세계 최초로 달에 간 건전지이자 전 세계 시장 점유율 1위를 다투고 있는 글로벌 기업이다. 2014년 세계적 투자자 워런 버핏의 버크셔 헤서웨이가 인수해 화제를 모으기도 했다. TV 광고, 캐릭터를 활용한 마케팅 등을 통해 제품과 제품 문화를 소개하기 위해 노력하고 있다. 각 기기에 맞는 건전지를 개발하고, 1969년 아폴로 11호 계획에 참여하면서 유명세를 타게 됐다. [더 보기]\n에너자이저는 국내 시장에서 압도적인 시장 점유율을 자랑하고 있다. 한국을 비롯한 아시아 지역에서는 건전지를 형상화한 백만돌이(미스터 에너자이저) 캐릭터의 명대사 “힘세고 오래가는 건전지”로 유명하다. 1996년 한국 법인을 설립한 후 꾸준히 성장해가고 있다. 1896년 소비자용 건전지를 1898년에는 램프를 대체할 수 있는 후레쉬 등을 발명하면서 건전지 업계의 상징적인 존재로 불린다.[더 보기]\n산업 현장뿐 아니라, 일반 소비자들 사이에서도 일반 알카라인 건전지보다 충전이 가능한 2차 전지의 수요가 높아지고 있다. 건전지 업계의 변화가 예고되는 가운데 토끼를 넘은 이들의 전쟁은 어떻게 이어질까. 진검 승부는 아직 시작되지 않았다.\n'볼룸'베뉴에 어울리는 드레스는 따로 있다?\n에어헬프가 선정한 세계 최악의 항공사 TOP 7!


이제껏 가본중 최고의 계곡, 광양의 옥룡계곡\n아빠소 2012. 8. 8. 06:50\n재작년 이맘때였나? 여수에 살고있을때 광양의 옥룡계곡을 처음 찾았었다. 주 생활 근거지가 광주권이어서 인근에 있는 계곡이란 계곡은 거의 다녀봤지만 역시 사람없는 계곡이 최고라는 단순한 진리만을 깨닫게 될뿐이다. 아무리 경치가 좋고, 물이 좋고 하면 뭐하나. 계곡물인지 대중탕인지 구별이 안되게 사람들로 들어차서 실망스런 기억만 남을 뿐이었다.\n원래부터 광양의 백운산 자락 계곡이 좋단 말은 자주 들었었다. 그런데 광양만 해도 전라도와 경상도의 경계에 있는 지리적인 위치로 인해 광주권 사람들이 잘 찾지 않는 지역이다. 여수에 살고있을때라 네비게이션 도움을 받아 옥룡계곡이란 곳을 무턱대고 찾아 출발했는데 네비가 알려준 종착지에 도착하고 보니 포항제철 하계휴양소다. 여기 계곡도 참 좋았는데 왠지 남의 빈집에 들어가는것 같은 찜찜한 마음이 들어 다시 왔던길을 되돌아 내려가 잠시 헤매다보니 이내 큰 계곡을 찾을수 있었다. 혹시 이 글을 보고 옥룡계곡을 찾을 분들은 네비켜고 옥룡계곡을 검색하면 동곡리에 있는 식당 몇곳이 검색될텐데 그중 아무곳이나 설정하고 오면 된다. 생각보다 큰 계곡이다. 수키로에 걸쳐 기암괴석 사이로 물이 흐르는데 다행히 내가 처음 찾았던 8월말경에는 아직 더위가 기승을 부리고 있었음에도 휴가철이 끝나가는 시기라 사람들이 많지 않았다. 아래 사진은 그때 찍었던 사진 몇컷.\n계곡을 따라 도로변에 식당과 민박집들이 몰려있는데 다들 계곡쪽에 평상을 만들어 놓고 대여를 하고있다. 대여료는 2만원선. 그런데 그때는 성수기가 끝난 비수기라 사람이 많지 않아서 더 저렴했는지 모르겠다. 인터넷에 검색해보니 한참 성수기때는 3~5만원을 받는 곳도 있다는 글들도 있더라. 어차피 식사도 해야하고 하니 적당한 식당의 평상에 자리잡고 식사를 주문하면 별도의 대여료 없이 식사값으로 평상을 쓸수있어서 나는 그렇게 주로 이용한다. 식사는 대부분의 식당이 닭구이와 백숙 두종류고 가격은 4만5천원 정액이다. 다소 비싼 가격이지만 평상대여료도 포함됐다고 보면 그렇게 비싼편이라고 할수도 없을것 같고..\n그후로 매년 여름이면 이곳을 찾게 됐다.\n올해도 아직 더위가 시작되지 않았던 초여름과, 한참 더웠던 지난주 두차례 옥룡계곡을 찾았는데 지난주에는 지금껏 가본중 가장 많은 사람들이 몰려있었다. 도로변에 차를 세울데가 없을 정도로... 그런데 워낙 긴 계곡이라 그렇게 많은 사람들을 다 수용하고도 남았다. 계곡보다 식당에 빈자리 찾기가 어려웠다. 그래도 항상 정해놓고 가는 집이 있는데 다행히 한자리가 비어서~\n사람들이 그렇게 많아도 물은 얼음장처럼 차갑고, 깊이도 적당해서 아이들과 놀기에 좋다. 한참 신나게 물놀이를 하고나서 먹는 식사는 꿀맛~ 백숙과 닭구이 두종류의 식사가 준비되는데 양은 백숙쪽이 좀더 많고, 맛은 닭숯불구이가 좀더 나은듯하다. 주위를 둘러봐도 대부분의 손님들이 닭구이를 먹고있다..\n옥룡계곡은 상류, 하류 할것없이 물이 깨끗하고 맑아서 굳이 상류를 찾을 필요는 없다. 그보다는 적당한 자리에 위치한 식당을 찾아가는게 이곳을 제대로 즐기는 팁이 되겠다. 얼마전 어떤 분이 재작년에 올렸던 포스팅을 보고 옥룡계곡에서 모임을 하고싶다고 댓글을 달아 두셨길래 생각난김에 다시 올리는 글이다. 대중교통도 잘돼있고 외지에서 오더라도 네비로 쉽게 찾을수 있다. 특정 식당을 소개하는것보다는 인터넷에서 옥룡계곡을 검색하면 나오는 식당들을 참고하시고 왔다가 적당한 식당을 가던지, 미리 예약이 필요하다면 전화로 예약하는 것도 좋겠다.\n아마 서울권에 사시는 분들은 이 포스팅을 보면 얼마나 부러워들 하실까~ 서울 근교에는 이런 계곡도 없을거니와 있어도 이미 사람들로... 서두에서 말했듯이 아무리 경치가 좋고, 계곡이 좋아도 사람들이 없는 곳이 최고라는 휴가철 진리에 미루어봤을때 이곳이야말로 내가 다녀본 계곡중 단연 최고의 계곡이라 말할수 있겠다. 그런데, 혹여 이 포스팅으로 인해 사람들 사이에 입소문이 돌고 더 많은 사람들이 찾게되면? 헉...\n광양에는 4대계곡이라 해서 유명한 계곡들이 많다. 옥룡계곡, 어치계곡, 성불계곡, 금천계곡. 검색해서 사진들을 보니 이 네곳 모두 장난 아니게 좋더라~ 담엔 어치나 성불계곡도 한번 가봐야겠다.\n아빠소 휴가중입니다~ (8)\n보성 대원사의 티벳박물관 (30)\n이제껏 가본중 최고의 계곡, 광양의 옥룡계곡 (52)\n산좋고 물좋은 전북 진안에서 도마뱀 처음보다~ (42)\n싱크대에 잘 정돈된 이것의 정체는? (45)\n열분에게 초대장 배포합니다(마감합니다) (130)\n광양 4대계곡, 옥룡계곡\n보성 대원사의 티벳박물관\n산좋고 물좋은 전북 진안에서 도마뱀 처음보다~\n싱크대에 잘 정돈된 이것의 정체는?\n나비오 2012.08.08 08:06 신고\n맞아요 서울 경기권은 계곡이 있을 지 모르겠지만 대중탕과 구별이 안될 정도로 바글바글 하죠\n입질님이 어제 추천한 계곡 정도가 한적하다고 할까요?\n아빠소 2012.08.08 23:04 신고\n입질님이야 운이 좋았던거겠죠? 서울분들은 경기북부나 아니면\n강원도 쪽으로 가야 계곡다운 계곡을 만날수 있겠습니다~\n바닐라로맨스 2012.08.08 08:08 신고\n역시 계곡에선 백숙!+_+\n굄돌 2012.08.08 08:12\n사람도 많지 않은 것 같네요.\n아무리계곡이 좋아도 사람 많으면 절대 사절~ㅎㅎ\n사람은 많았는데 계곡이 수키로에 걸쳐있어서 그런지 다 소화해 내더라구요~\n티런 2012.08.08 08:31 신고\n사람들이 없는곳이 최고.\n저도 그런생각을 ....^^\n가깝다면 달려가고픈 맘 뿐입니다\n아빠소 2012.08.08 23:05 신고\n부러우실겁니다 ^^ 전 그래서 한번 더 다녀오려구요.\n그럼 올 여름만 세번째 가는겁니다 ^^\n알 수 없는 사용자 2012.08.08 08:32\n아..저도 가보고 싶어요 여기 너무 좋아보여요\n전 산과 바다 뭐 이런곳보다 조용한 계곡이 더 좋더라고요 물장구도 치고 물도 시원하고 ^^\n아빠소 2012.08.08 23:06 신고\n전에 갔던 대도시 인근 계곡물은 미지근하더라구요. 그런데 이곳은\n사람이 많았음에도 얼음장처럼 차가워서 깜짝 놀랐어요.\n역시 여름엔 머니머니해도 계곡이 최곱니다~\n*저녁노을* 2012.08.08 08:33 신고\n제대로 즐기고 오셨꾼요.\n★입질의추억★ 2012.08.08 09:01 신고\n뭐든 휴가지는 사람이 북적이지 않는 곳이 최고인거 같습니다.\n이 시기에 해운대 가는 사람들.. 저는 잘 이해가 가질 않아요.\n남녀 꼬시러 가는 인간들은 그나마 목적이 명확(?)하지만 말입니다..\n멋진 계곡 잘 보고 갑니다~\n아빠소 2012.08.08 23:07 신고\n해운대로 피서가는 사람들도 있나요? 다 즉석만남이 목적\n참교육 2012.08.08 09:05 신고\n다니다보면 이런 좋은 곳도 있지요. 잘 기억해둬야겠습니다.\n지역마다 그래도 아직은 사람의 손이 덜탄 보석같은 곳이\n주리니 2012.08.08 09:42\n어제 용문산 휴양림엘 왔거든요. 오후엔 덥다 싶었는데 밤엔 선선하니 좋았습니다.\n그러다 새벽엔 춥더라구요. 잘 맛 난다 싶었습니다.\n이제 계곡 찾아 가려구요, 저렇게 물 담그고 싶어요~~~ 산세가 좋은걸요?\n아빠소 2012.08.08 23:08 신고\n용문산이 경기도에 있나요? 이제 금방 물에도 못들어갈 날씨가\n71년생 권진검 2012.08.08 09:49 신고\n오..계곡의 포스가 남다릅니다.\n저희가족은 그냥 한적한 강원도 계곡에서 무인도처럼 놀다 왔습니다^^\n완전 신선놀음 하셨네요~ 역시 계곡 하면 강원도잖아요 ^^\n유키No 2012.08.08 10:28 신고\n아 여름에 제대로 피서도 못가봤는데요 ㅠ\n이거 가보고 싶네요 시원해 보입니당 ㅠ\n가까운 곳에라도 다녀오세요~ 그래야 여름에 대한 예의입니다 ^^;\n아미누리 2012.08.08 11:09 신고\n계곡 사진 보니 당장이라도 놀러가고 싶네요ㅜ\n물 맑고 경치 좋고 사람도 없고 과연 최고라고 할 만 합니다ㅋㅋ\n아빠소 2012.08.08 23:09 신고\n사실 공군은 잘모르겠지만 육군 부대 주위에 저런 좋은 산이나\n계곡이 많잖아요 ^^\n영심이~* 2012.08.08 11:16 신고\n저는 바다보다는 계곡이 훨씬 더 좋아요..^^\n예전엔 그냥 가서 발담그고 놀면 됐었는데..\n언제부턴가 저렇게 식당이 꽉 잡고 있어서 어쩔 수 없이 음식값을 지불해야만 들어갈 수 있더라구요..\n계곡이 지네꺼야? 이러면서 닭백숙을 사먹었던 기억이나요..ㅎㅎㅎ\n아빠소 2012.08.08 23:10 신고\n그렇게 궁시렁대면서도 숟가락이 안보이게 닭죽을 폭풍흡입하게\n지현 2012.08.08 13:18\n우리나라에 계곡가는 길 보면 이런 데 누가 얼마나 올까 하다가도\n막상 가서 보면 어떻게 이런 곳을 알고 찾아왔을까 싶을 정도로 많은 사람들.\n그런데도 다른 피서지도 사람들 미어터지고 말이에요.\n눈으로 보면서도 신기해 하곤 해요.\n스마트한 시대다 보니 아빠소님 포스팅처럼 입소문이 금방 퍼지는 것도 한 몫 하는 듯 해요.\n더이상의 비밀장소는 없다? ㅎㅎ\n아빠소 2012.08.08 23:11 신고\n그럼 뭐 어쩔수 없지요~ 올해라도 더 열심히 다녀와야겠어요 ^^\n알 수 없는 사용자 2012.08.08 23:37\n저도 광양에 거주하고 있는데요~\n옥룡계곡 참 좋죠~ 성불계곡도 좋지만\n다음번엔 어치계곡 가보시길 추천합니다^^ 어치계곡이 그늘도 많고 물도 깊거든요.\n사진을 보니 시원해지니네요~~좋은 글 잘보고 갑니다.\n레이니아 2012.08.09 01:00 신고\n서울 근교에 사는 사람으로서 정말 부럽습니다!ㅎㅎ\n올 여름엔 바쁨을 핑계로 결국 여름 휴가도 포기했어요...ㅜ_ㅜ\n본가(순천)라도 내려가볼까 했는데, 그마저도 여의치가 않네요.\n원래 꼭 휴가기간엔 짬을 내서 혼자 여행을 다녀오곤 했는데, 올 여름엔 뭘 해도 시간이 나지 않네요.\n아쉬움을 아빠소 님 계곡 사진으로 달래어 봅니다 ㅠㅠㅠ\nGeeNee~ 2012.08.09 12:06\n광양 계곡 좋다는 말은 많이 들었지만.. 아직 한번도 가보질 못했네요... 그래서 내일 아이들과 함께 함 가볼려구 하는데... 님께서 가셨던 식당 이름이라도 알수 없을까요? 물도 많고 위치도 좋은거 같은데....\n메리앤 2012.08.09 13:27\n유익하게 잘 보았습니다.\n휴가 때 참고가 될 것 같아요.\n즐거운 하루 되십시오. ^^\n도담 2013.06.11 19:20\n음....옥룡 반석민박앞 계곡이군요^^\n바민 2021.07.24 20:12\n이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ··· 209 다음\n위드블로그 기아 에버랜드 초대장 스마트폰 프로야구 자음과모음 섬생활 노무현 아빠소 천안함 여수 갤럭시S 문재인 박근혜 이명박 랜덤하우스 다음뷰 책 레뷰 이재익 재롱잔치 조영남 최용규 조범현 자존감 윤석민 한나라당 티스토리 티스토리 초대장


안랩인들이 만들어가는 커뮤니케이션 블로그 :: '대중교통' 태그의 글 목록\n'대중교통'에 해당되는 글 1건\n2017.10.31 멀리가지 않아도 좋다, 도심 속 자연 BEST5 !\n멀리가지 않아도 좋다, 도심 속 자연 BEST5 !\n문화산책/여행 2017. 10. 31. 19:05\n현대인들에게 떠오르는 키워드!! <휴식, 자유, 여행>\n바쁘게 돌아가는 일상에 치여, 온전한 휴식이 필요한 사람들을 위해 준비했다. 멀리 나가고 싶은 마음은 굴뚝같지만, 주말은 너무 짧아서 가는 시간마저 너무 아깝다면, 혹은 주말마다 겪는 교통체증에 신물이 난다면, 대중교통으로도 충분히 갈 수 있는 ‘도심 속에 위치한 자연’을 소개해보려고 한다!\n1. 미아 북서울 꿈의 숲\n주소: 서울 강북구 월계로 173\n관람시간: 매일 00:00 – 24:00\n강북구 미아에 위치한 북서울 꿈의 숲, 이곳은 많은 사람들이 잘 모르는 히든명소이다. 광활한 들판을 보고 있으면 속이 뻥 뚫리는 기분은 물론, 북서울 꿈의 숲에선 근처에 위치한 오패산이 보이기 때문에 풍경 또한 보장한다. 좀 더 걸어가면 사슴방조장도 있기 때문에, 귀여운 사슴들 또한 보고 올 수 있다. 뿐만 아니라 갤러리와 전망대까지 있으니, 늦오후 쯤에 전망대에 올라가 한번 둘러보고 오는 것을 추천! 전망대는 예전 드라마 <아이리스>의 촬영장이기도 하다.\n2. 양재 시민의 숲\n주소: 서울 서초구 매헌로 99\n도심 속에서 ‘숲’을 찾고 싶은 사람은 이곳을 추천한다. 복잡한 도로, 차가 내뿜는 매연, 사람으로 가득 차있는 거리에 지친 사람이라면 더더욱. 강남과 가까이 위치해있으니, 강남에 갔다가 잠시 들려도 좋을 곳이다. 양재 시민의 숲을 걷고 있으면 이곳이 서울인지 헷갈릴 정도로 도심 속에서 보기 힘든 울창한 수림대를 확인할 수 있다. 울창한 숲과 풍성한 자연을 만끽하고 싶다면, 양재 시민의 숲을 추천한다.\n3. 상암 하늘공원\n주소: 서울 마포구 하늘공원로 95\n관람시간: 매일 05:00 – 22:00 월마다 유동적\n세 번째 추천지는 요즘 핫한 상암의 ‘하늘 공원’이다. 상암 하늘 공원 주변엔 월드컵 공원, 노을공원, 난지천 공원, 난지 한강공원도 인접해있기 때문에, 이곳을 전부 둘러보려면 상암에서 하루를 보내도 모자를 정도로 큰 면적을 가지고 있다. 하늘공원은 억새축제를 끝마쳤으며, 핫한 도심 속 자연으로 명성을 끌고 있다. 억새축제가 끝났다고 너무 실망하지 않아도 된다. 하늘공원의 메타세쿼이아 길은 걷기 좋은 하늘공원의 으뜸 산책로이다. 멀리 나가지 않아도 하늘공원에서 메타세쿼이아 길을 걸어보자!\n4. 연남동 경의선 숲길 (=연트럴파크)\n주소: 서울특별시 마포구 연남동 (홍대입구역 3번 출구)\n소개하지 않아도 언론에서도 너무 유명한 연남동, 연남동 거리는 걷기 좋은 산책로와 앉아서 쉬기 좋은 벤치들도 많다. 연남동은 도심에선 느낄 수 없는 조용하고 한적한 느낌이 잔뜩 풍기며, 언뜻 유럽을 연상시킨다. 애완견과 함께 산책하는 사람들도 많고, 데이트를 하는 연인들, 가족나들이 등 다양한 연령층이 모이는 곳이다. 예쁜 건물의 음식점, 카페들이 많기 때문에, 평소와 다른 기분과 분위기를 내고 싶으면 절대적으로 추천하는 이곳! ‘연트럴 파크’이다.\n5. 도봉 창포원\n주소: 서울특별시 도봉구 도봉동 산4\n관람시간: 평일 07:00~22:00\n도봉산역에 위치한 창포원은 모르는 사람들이 아마 많을 것이다. 이곳 또한 서울의 히든명소라고 할 수 있는데, 들어서면 저절로 기분이 좋아지는 자연 향기가 폴폴 풍기는 창포원. 큰 연못도 있고, 연못을 헤엄치는 오리와 물고기를 만나볼 수 있다. 창포원은 붓꽃이 가득한 특수식물원이 들어서게 되면서, 붓꽃의 아름다움을 한눈으로 확인할 수 있는 곳으로 자리매김했다. 조용하고 한적한 곳에서 편안히 쉬고 싶다면, 자연 냄새 가득한 창포원을 추천하겠다!\n멀리 나가지 않아도 도심 속에서 편안히 쉴 수 있는 '도심 속 자연' 5곳, 이번 주말에 다녀오는 것도 좋을 듯 하다!\n다가오는 여름! 떠나자 바다로, 부산 명소 추천 5선 (0)\n짠내나는 7일간의 대만투어 1편 < 가오슝부터 타이중까지 > (0)\n멀리가지 않아도 좋다, 도심 속 자연 BEST5 ! (0)\n내가 만난 여행지 "꼬란(Koh Larn)" (1)\n니 하오! 내가 만난 상하이 (1)\n색다른 한강을 느끼고 싶다면, "세빛섬"으로! (0)\nTAG 가까운, 경의선 숲길, 공원, 근교, 근처, 대중교통, 도봉 창포원, 도심, 북서울 꿈의 숲, 상암 하늘공원, 서울, 양재 시민의숲, 연남동 경의선 숲길, 연트럴파크, 자연, 지하철, 창포원, 추천, 하늘공원, 휴식, 힐링


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... A계장은 근무시간뿐만 아니라 휴일에도 나와 가상화폐 채굴에 공용 컴퓨터와 전기를 사용했다. 고발자는 관세청 내 익명 제보 시스템을 통해 이런 의혹을 알렸으나 관세청 감찰조직에서 제대로 조사가 이뤄지지 않아 권 의원실에 제보했다. 제보자는 의원실에 보낸 메일에서 관세청 내 `세무대 출신 감싸기`를 거론하며, A계장이 세무대 출신이어서 감찰팀도 사건을 덮으려 하고 있다고 주장한 것으로 전해졌다. 평택세관이 권 의원실에 제출한 자료에 따르면 올해 1∼3월 평택세관의 ...\n... A계장은 근무시간뿐만 아니라 휴일에도 나와 가상화폐 채굴에 공용 컴퓨터와 전기를 사용했다. 고발자는 관세청 내 익명 제보 시스템을 통해 이런 의혹을 알렸으나 관세청 감찰조직에서 제대로 조사가 이뤄지지 않아 권 의원실에 제보했다. 제보자는 의원실에 보낸 메일에서 관세청 내 '세무대 출신 감싸기'를 거론하며, A계장이 세무대 출신이어서 감찰팀도 사건을 덮으려 하고 있다고 주장한 것으로 전해졌다. 평택세관이 권 의원실에 제출한 자료에 따르면 올해 1∼3월 평택세관의 ...\n"포상금만 17억5천만원"...회사 비리 신고한 직원\n... 공정거래위원가 담합을 적발하기 위해 신고 포상금을 지급하기 시작한 2005년 이후 역대 최고액이다. 종전 최고 지급액은 2017년 공공 구매입찰 담합 신고포상금 7억1천만원이었다. 고철 구매 기준가격 담합이 자행됐다는 이 제보자의 신고가 지난 1월 7개 제강사에 역대 4번째로 많은 총 3천억8천300만원의 과징금 부과 결정으로 이어진 데 따른 것이다. 해당 회사들은 현대제철, 동국제강, 대한제강, 와이케이스틸, 한국제강, 한국철강, 한국특수형강이다. 이 ...\n한국경제TV | 2021.06.23 10:12\n위키리크스 [Wikileaks] 경제용어사전\n... 행위를 고발하는 사이트(http://www.wikileaks.org/)로 2006년 12월 호주 출신 줄리언 어샌지가 설립했다. 2007년에 웹사이트 서버를 미국에서 스웨덴으로 옮겼다. 집단 지성으로 만들어지는 위키백과에 착안하여 만들어졌고 제보자의 신분은 공개하지 않는다. 2010년 11월 28일 과거 3년 간 미 국무부가 한국을 포함한 전 세계 270개 해외공관과 주고 받은 외교전문 25만여 건을 공개함으로써 전세계인들의 주목을 끌고 있다.\n... 있는 기획부동산의 실태를 알아본다 .' 사기꾼들 ' 팀으로 온 한통의 제보 전화 . 전화 속의 남자는 부동산 피싱 전화 한 통으로 적게는 수십만 원부터 많게는 1 억 원 까지 가로챌 수 있다고 설명했다 . 단순 제보자라고 하기에는 그 수법을 너무도 상세히 알고 있던 의문의 남자 . 자신을 전직 부동산 피싱 사기 총책이라고 고백했다 . 연출진들의 끈질긴 설득 끝에 전직 부동산 피싱 사기 총책이 스튜디오 출연한다 . 부동산 사기가 활개를 치면서 ...


[특집] 값싼 증명서 구입해 친환경 행세\n값싼 증명서 구입해 친환경 행세\n[SPECIAL REPORT] 유명 식품기업들 그린워싱\n[136호] 2021년 08월 01일 (일) 옌스 글뤼징 economyinsight@hani.co.kr\n호흘란트, 알디쥐트, 네슬레의 공통점은 친환경과 지속가능성 등을 집중 홍보하는 유럽의 대형 식품기업이란 점이다. 하지만 이들 기업은 싼 비용으로 교묘히 친환경 행세를 하는 대표적 ‘그린워싱’ 기업이다. <슈피겔>이 친환경을 가장한 이들 기업의 그린워싱 실태를 추적했다. _편집자\n옌스 글뤼징 Jens Glüsing\n닐스 클라비터 Nils Klawitter <슈피겔> 기자\n▲ 유럽의 대표 할인매장인 알디쥐트는 자사가 ‘독일 최초의 기후중립적 식품회사’라고 광고를 냈지만, 이로 인해 광고감시위원회의 경고를 받았다. 알디의 한 종업원이 2021년 5월 독일의 한 매장에서 고객에게 제품을 보여주고 있다. REUTERS\n낙농식품을 생산하는 기업 호흘란트(Hoch-land) 쪽의 말을 그대로 믿는다면, 그륀렌더(Grünländer)표 치즈보다 더 지속가능한 치즈는 없을 것 같다. ‘천연 재료’ ‘동물복지를 좀더 배려한’ 그리고 ‘최적화된’ 재활용 포장이라는 문구에다 최근에는 ‘100% 기후중립 제품’이라는 인증마크까지 첨부했다. 이른바 기후전환을 위한 치즈다.\n이 회사가 친환경을 장담하며 판매하는 상품은 ‘부드럽고 고소한 맛’이라는 이 치즈에만 한정되지 않는다. 생선에서 양초, 과일, 쓰레기봉투까지 전 상품에서 ‘기후중립적’이라고 선전한다. 마치 ‘오가닉’ 표시가 된 제품은 모두 탄소배출 제로라는 듯이 말이다. 이 가운데 과연 진짜 친환경 제품은 얼마나 될까? 그리고 친환경을 가장한 ‘그린워싱’(Greenwashing) 제품은 얼마나 될까?\n아무튼 호흘란트는 ‘100% 기후중립 제품’이라는 광고문을 냈다가 되레 어려움을 안게 됐다. 불공정 경쟁을 감시하는 독일 규제 기관인 ‘경쟁센터’(Wettbewerbszentrale)가 호흘란트의 해당 광고문을 “오해를 불러일으킬 소지가 있다”고 고발했다. 이와 함께 ‘기후중립’이란 개념을 차용했다는 이유로 광고감시위원회의 경고를 받았다. 이처럼 경고받은 기업은 모두 12개사인데 대형 할인매장 체인 알디쥐트도 포함됐다. 알디쥐트는 자사가 ‘독일 최초의 기후중립적 식품회사’라고 크게 광고를 냈다.\n기후중립 과장광고 적발 기업 12곳\n기후중립이란 라벨은 ‘이 회사는 오직 탄소배출을 억제하는 방식으로만 제품을 생산했다’는 인상을 불러일으킨다. 하지만 실제는 그와 전혀 다른 경우가 많다고 경쟁센터의 투도어 플라는 지적한다. 탄소배출을 줄이며 제품을 생산한 게 아니라, 대개는 생산 과정에서 발생한 탄소량을 돈으로 상쇄해주는 기후파트너(ClimatePartner) 같은 사업자에게서 탄소증명서를 구매한 것에 불과하기 때문이다. 따라서 이 기업이 생산한 제품은 실제로는 아무런 변화 없이 그대로 판매됐다는 뜻이다. 증명서조차 실효성 논란이 분분한 개발도상국의 프로젝트를 지원하는 증명서인 경우가 빈번하다.\n호흘란트는 걸핏하면 과장광고를 하기로 유명하다. 닭 사육 환경을 ‘방사’라고 표기했다가 경고받기도 했다. 당시 호흘란트는 “닭들이 풀밭에서 방목된 것은 전혀 아니고 단지 축사 안에서 자유롭게 돌아다닐 수 있었다”는 문장을 작은 글씨로 인쇄해놓았을 뿐이다. ‘기후중립적 생산’이란 말도 쓰임새가 이와 비슷하다. 과거 호흘란트의 대규모 생산지 두 곳에서 방출된 가스양은 연평균 이산화탄소 약 2만t에 해당한다. 이는 독일 정부 공무원 전체가 베를린과 본 사이를 비행기로 왕복할 때 발생하는 배출량에 버금간다.\n호흘란트는 지난 몇 년간 자체적으로 완제품 1t당 발생하는 가스양을 겨우 11% 절감했다. 이 변화의 대부분은 재생가능 에너지원에서 얻어지는 전력으로 전환해 이뤄졌다. 대외적으로 발표한 기후중립성 목표에 이르기 위해 부족한 부분은 탄소증명서로 메웠다.\n베를린공과대학 환경보호기술연구소장 마티아스 핑크바이너는 이런 ‘면죄부’ 거래에 매우 비판적이다. 전문가인 그가 보기에 증명서를 아주 싼 가격에 살 수 있어 에너지 효율적으로 제품을 생산하게끔 하는 효과가 없어지기 때문이다. 그는 “기후중립적 생산이라는 말만 나오면 나는 곧장 비상경계 태세를 갖춘다”는 말로 자신의 의구심을 표현했다.\n이런 현상은 탄소배출을 해도 벌금을 낼 필요가 없는 업종에서 많이 일어난다. 에너지 거대 기업들은 지금 탄소 1t당 50유로(약 6만8천원) 정도 비용을 내야 한다. 하지만 식품업체들은 기후중립을 헐값에 사들이는 식으로 이를 해결할 수 있다. 호흘란트는 1t당 3유로70센트(약 5천원)를 냈다.\n‘지구를 위한 식물’(Plant for the Planet)을 운영하는 23살 환경운동가 펠릭스 핑크바이너는 낙농업계를 상대로 기후상품을 팔아왔다. 그가 호흘란트에 중개한 상품에는 저렴한 보상 프로젝트뿐만 아니라 효용이 의심스러운 캠페인도 있다. 멕시코에 나무를 심어 기후온난화에 제동을 걸겠다는 것도 그중 하나다. 이 계획은 세계 청소년들의 기후행동 연대 모임인 ‘미래를 위한 금요일’(Friday for Future)의 큰 호응을 얻었지만, 핑크바이너의 성공 사례는 검증 가능하지 않다는 보고서가 차곡차곡 쌓이고 있다. 호흘란트가 ‘그루너 운트 야르’(Gruner+Jahr)라는 회사처럼 환경단체와의 공동작업을 그만뒀다는 것도 최근 소식 중 하나다. 핑크바이너는 1유로당 나무 한 그루씩을 꼬박꼬박 심고 있다며 앞으로 사업의 투명성이 더욱 높아질 것이라고 단언했다.\n▲ 기후행동을 위한 세계 청소년 연대 모임인 ‘미래를 위한 금요일’(Friday for Future)은 기업의 ‘그린워싱’을 맹렬히 비판한다. 이 운동단체의 활동가가 2021년 3월19일 오스트리아 빈의 거리에서 물품을 팔고 있다. REUTERS\n탄소거래 시장의 수상쩍은 계획\n매입 가능한 탄소보상 증명서 거래는 수십억(유로)이 걸린 고가의 시장이다. 이 시장에는 기후보상 의무를 대신 맡아준다고 장담하며 거대 기업을 불러모으는 무수한 검증자, 증명서 발급자, 상담자, 중개인이 모여 있다. 하지만 그들은 문제를 제3세계 프로젝트로 미뤄놓았을 뿐이다. 탄소배출 제한이 의무화한 분야에서조차 수상쩍은 계획안이 줄줄이 허가받는 상황이다. 이 때문에 유엔 기후사무국이 증명서 발급처를 일시 폐쇄하는 일이 잇따라 일어났다. 독일 기술감독협회(기술 부작용에서 인간과 환경, 재산을 보호하는 민간기관)도 한때 이 제재의 대상이 됐다.\n호흘란트는 경쟁센터의 경고를 받아들여 즉시 광고를 중지했다. 반면 알디쥐트는 자사가 부당하게 비난받는다고 봤다. ‘독일 최초의 기후중립적 식품회사’라는 자사 구호를 경쟁센터 소속 감독자들이 공공연히 망쳐놓도록 방관하지 않겠다는 것이었다. 의식적으로 탄소배출 제로를 강조하려던 것이 아니라 “이산화탄소 배출 결과가 어느 정도 균형이 잡혔다는 의미에서 기후중립적 개념을 사용한 것”이라고 이 회사는 교묘하게 변명한다. “균형을 잡기 위해 많은 일을 했고, 전보다 효과적으로 에너지 경영을 했으며, 새로운 기술에 투자했다”는 주장을 펼친다.\n이산화탄소 배출량이 10만t 남짓 되는 알디쥐트는 배출량이 억대에 달하는 자동차 콘체른(기업집단) 보슈(Bosch)나 식품 콘체른 네슬레(Nestlé)에 비하면 별로 해가 없다고 느껴지지 않냐고 반문할 수도 있다. 그러나 10만t은 기업에서 발생하는 ‘탄소발자국’ 양일 뿐, 가치 창출 사슬 전체를 망라해 계산한 수치는 아니라는 점을 상기해야 한다.\n자사 누리집에 ‘우리 사명은 탄소배출 제로’라는 구호를 내건 알디쥐트는 4대 보상 프로젝트를 소개한다. 인도에서 태양광발전소를 지원해 연간 3만t에 가까운 전력을 생산한다는 것 등이다. 이는 “석탄에너지를 태양에너지로 대체하도록 해줄 것”이라고 알디쥐트는 강조한다. 하지만 전문가인 핑크바이너 교수는 이 프로젝트에 대해 “듣기는 좋지만 한낱 가설에 불과한 이야기일 뿐”이라고 일축한다. 인도에선 현재 기본 에너지 수요가 늘어나 기존 석탄 연료를 다른 것으로 대체하기 어렵다는 뜻이다.\n효율적인 소형 숯불 화덕을 써서 산림의 벌목과 대기오염을 최소화하겠다는 가나(Ghana) 프로젝트 역시 효과가 분명하게 나타나지 않는 것 같다. 그럼에도 이 프로젝트에 참여해 탄소배출 보상 혜택을 보는 기업은 24곳에 이른다.\n알디쥐트가 재정 지원을 하는 브라질의 삼림 보호 프로젝트도 논란이 되고 있다. 이 프로젝트로 알디쥐트는 동부 아마존 지역에 자리잡은 도시 포르테우 근처에서 이산화탄소 6만6천t을 상쇄할 수 있다. 6만6천t은 알디쥐트의 탄소배출량 대부분에 해당하는 양이다. 이 프로젝트의 시행자는 미국 엔지니어인 마이클 그린이다. 그는 10여 년 전 브라질의 삼림을 구제하기 위해 재직하던 혼다(Honda)에 사표를 냈다. 그린이 전화 통화와 전자우편으로 알려준 여러 정황을 종합해보면, 이 프로젝트에서 가장 중요한 변수는 ‘희망’인 것 같다.\n이 미국인은 아마존에서 삼림 소유주들을 만나 벌목에 주로 쓰였던 15만헥타르(ha)의 땅을 개인 소유의 ‘보호구역’으로 선포하게끔 설득했다. 그 뒤 알디쥐트 같은 기업들이 이 삼림 소유주들에게 벌목을 포기한 데 따른 이른바 보상금을 주고 대신 탄소배출 신용을 확보하도록 했다. 이 프로젝트는 연간 36만4천t의 이산화탄소를 상쇄한다고 돼 있다. 알디쥐트 외에 100개 넘는 기업이 이런 방식으로 ‘녹색 빚’을 청산하고 있다.\n그러나 이 프로젝트로 정말 그렇게 많은 이산화탄소를 상쇄하는지는 마이클 그린 자신도 정확히 모른다. 그는 전화 통화에서 “여기는 그야말로 서부 개척 시대”라고 말문을 열었다. 소유권이 불명확한 경우가 많은데다, 외부자인 자신이 옛날부터 강에 거주해온 주민들이 다른 사람에게 땅을 매각하지 않는지 전혀 알 수 없기 때문이다.\n네슬레는 모범적으로 이 움직임에 앞장서려고 한다. 세계 최대 식품기업인 이 회사는 2050년까지 기후중립 경영을 완수하겠는 약속과 함께 ‘넷 제로 로드맵’(Net Zero Roadmap)을 최근 발표했다. 실제 그렇게 하려면 할 일이 꽤 많다. 이 회사의 온실가스 배출량은 약 1억t인데, 네슬레 본사가 있는 스위스의 이산화탄소 총배출량의 두 배가 넘으니 말이다.\n▲ 세계 최대 식품기업 네슬레는 2050년까지 기후중립경영을 완수하겠는 약속과 함께 ‘넷 제로 로드맵’(Net Zero Roadmap)을 최근 발표했다. 이 회사의 온실가스 배출량은 1억t에 이른다. 2021년 5월4일 스위스의 한 매장에서 선보인 이 회사의 제품들. REUTERS\n나무심기, 믿을 수 없는 기후 프로젝트\n네슬레는 녹색성장을 믿는다. 그리고 기후친화적 기술을 사용해 이 목표를 달성하려고 한다. 그러나 아무리 그렇게 해도 몇백만t에 이르는 온실가스의 지저분한 찌꺼기는 여전히 남는다. 이 잔여분 역시 개발도상국에서의 나무심기 운동이라는 거대한 프로젝트를 통해 정리돼야 한다.\n그러나 영국 코번트리대학 농업생태학과 마이클 핌버트 교수는 이런 계획을 믿지 않는다. 그런 식의 보상은 “지구 남단에서 토지 수탈이라는 새 흐름으로 이어져, 마침내 거주지에서 쫓겨난 지역 공동체와 폭력적 갈등을 야기할 수 있다”고 예상하기 때문이다. 그는 “기업에 보상 프로젝트를 수행하라고 압력을 가하기보다 차라리 서구 국가들이 이제야말로 소비를 줄이는 편이 더 정직한 해결책일 것”이라고 충고한다.\nⓒ Der Spiegel 2021년 제24호


찹쌀탕수육 꿔바로우 - 쫀득바삭 황금레시피 - lavieaclaire | 요리, 음식, 맛집탐방, 푸드스타일링, 간식, 그릇및조리도구, 고기, 파티요리, 중국요리, 자취요리 | Vingle, Interest Network\n찹쌀탕수육은 비켜라~ 진짜가 왔노라 나는야 꿔바로우~!\n중국집에서 우리가 흔히 먹어보았던 탕수육? No\n찹쌀옷이 맛있게 입혀진 찹쌀탕수육? No\n그보다 한수위~ 쫀듯하고 바삭한 찹쌀옷과 새콤달콤 소스의 진수를 보여주는 꿔바로우 황금레시피 입니다.\n집들이음식으로도 손색없는 정말 맛있는 레시피 입니다.\n꼭 한번 만들어보시기 바래요 ^^\n돼지고기 400g, 감자전분 150g, 찹쌀가루 30g, 물200g, 대파약간\n고기밑간 : 생강 1/2 , 소금, 후추, 맛술 3스푼(또는소주3스푼)\n소스 : 설탕4스푼, 식초4스푼, 간장1스푼\n돼지고기는 안심등심 상관없이 얇게 썰어서 준비합니다.\n생강을 썰어서 소금,후추,맛술로 돼지고기를 밑간을 하고 30분간 재워둡니다\n감자전분과 찹쌀가루, 물을 섞어서 튀김옷을 만들어주세요.(쫀듯한 찹쌀튀김옷 만들기 황금레시피 입니다) 재워둔 고기를 튀김옷을 입혀서 기름에 튀겨줍니다.\n중국집에서 나오는 꿔바로우처럼 넓적하게 튀겨주려면 한장한장 손으로 고기를 넓게 펼쳐서 기름에 넣어주세요. 저는 고기가 너무 얇은걸 사서 그냥 말려지면 말려지는대로리 튀겼습니다 ^^;\n팬에 설탕,식초,간장을 넣고 끓여주다가 전분물 2스푼을 넣어주세요.\n중국전통 소스는 설탕과 식초가 1:1 비율이라고 하네요.\n그래서 저도 1:1 비율로 만들어봤습니다\n소스와 함께 튀긴 돼지고기를 모두 넣어 볶아주다가, 완전히 소스로 코팅이 되면 그릇에 담아줍니다. 대파를 작게 썰어서 완성된 꿔바로우 위에 심플하게 데코레이션 해줍니다.\n튀긴 고기를 잠시후 200도 온도의 기름에 약 20초정도만 한번 더 튀겨주시면 매우 바삭합니다~\n귀찮으시면 한번만 튀기시는걸로 ㅎ\n생강을 별로 좋아하지 않는 저도 밑간에 은근하게 베어 씹히는 생강향이 정말 향기로웠습니다.\n(어릴때는 ginger를 아주 진저리나게 싫어했더랬지요 ㅎㅎ 아재개그 ㅡㅡ;)\n그리고 오늘의 꿔바로우 맛.\n여러분이 지금 생각하시는 그맛 이 맞습니다.\n쫀득하고 바삭한 식감에 새콤달콤을 넘어 아주 시큼달큼한 어른들의 탕수육\n바로 꿔바로우 입니다.\n요고 한번 맛보시면 중국집 않가셔도 됩니다.(진짜~~루! ^^;)\n자세한 요리과정은 ASMR 로 한번 더 즐겨보세요 ^^\n레시피가 도움이 되셨다면 유튜브 동영상에서 좋아요~ 구독하기 한번씩만 클릭~ 꼬옥~ 부탁드려요\n이미 아침 먹었는데 먹고싶어용...ㅠㅠㅠ\n간만에 평일 저녁에 와입이랑 지인을 만나러 김해로 갔습니다. 지인이 중국인이 운영하는 양꼬치집이 있데서 바로 찾아갔어요. 캬, 새봄이라... 중국집스럽지 않은 느낌인데요 ㅎ. 건물 바로 옆에 주차장이 있더라구요. 메뉴판을 보니 중국 온 느낌이네요. 그림 보고 주문해도 되겠어요 ㅎ 양꼬치는 양념이 돼서 나오더라구요. 마늘은 저희가 꽂았어요. 와입은 살짝 느끼해 하는데 저는 괜찮더라구요. 느끼하면 요기에 찍어먹어라규^^ 쯔란은 확실히 표가 나는데 나머지는 고춧가루랑 깨 같기도... 근데 왜 저는 쯔란맛이 섬유유연제처럼 느껴지는걸까요 ㅡ..ㅡ 물론 마셔보진 않았지만 말입니다 ㅋ 꿔바로우. 살짝 달고 속은 촉촉 겉은 바삭바삭. 제입맛에 맞더라구요^^ 가지볶음... 역시 중국 야채요리는 다 맛있는듯요 ㅋ 골목길에 가게가 있어서 찾아가기가 쉽진 않을것 같아요 ㅋ. 사장님과 주방장님의 지인들이 오셔서 한잔 하시던데 중국어랑 한국어를 섞어서 사용하니 왠지 중국에 온 느낌이 나더라구요 ㅎ. 집에 와서 혼자만의 2차...\n중국 광동식 바지락 볶음\n중국 상해에서 자주 다니던 동네 허름한 식당에서 주인 아주머니에게 배운 광동식 바지락 볶음인데 어느 식당에서든 흔히 먹을 수 있는 음식이랍니다~ 딸이 중국에서 유할 할 당시에 상해에 가면 아파트에 머물며 보통 한, 두 달씩 있다 오다 보니 동네에 자연스럽게 단골 식당도 생기게 되더라고요~ 식당 주인과 가까워져 배우고 싶다고 이야기 했더니 의외로 식당 메뉴들을 흥쾌히 가르쳐 주더라고요♡ 그대신 저는 불고기, 육계장, 잡채 등 다양한 한국 요리를 가르쳐 주었습니다~ 그때 배우기를 참 잘한 것 같습니다~ 손님 초대 요리로 좋은 음식들이 꽤 되더라고요~^^ 짜지 않아 밥 없이도 먹을 수 있어요~ 홍콩 라마섬에서 이 음식을 처음 먹었었는데 너무 맛있게 먹었어요~ 광저우에 가도 해산물로 만든 광동 음식이 많던데 이 음식이 광동 음식이라고 하더군요~ 하지만 중국 어느 지역에 가든 쉽게 먹을 수 있답니니다~ 중국사람들은 밥 없이 이런 다양한 음식들을 먹기도 하더라고요~ 저도 싱겁게 만들어 탄수화물도 줄일겸 밥의 양을 줄여볼까 합니다~^^ 이웃님들 오늘도 편안한 밤 되세요~♡


【하네다 공항 추천 교통편】현지인이 알려주는 편리한 교통편(요금, 시간 철저비교) | SeeingJapan\nSeeing Japan 탑 > 관동 관광 > 도쿄 관광 > 【하네다 공항 추천 교통편】현지인이 알려주는 편리한 교통편(요금, 시간 철저비교)\n【하네다 공항 추천 교통편】현지인이 알려주는 편리한 교통편(요금, 시간 철저비교)\n하네다 공항은 도심에서 매우 가까운 곳에 위치하고 있어 이용하기 편리한 곳으로, 세계에서도 손꼽히는 편리공합입니다. 그리고 그것이 최근들어 하네다를 이용하는 항공노선이 점점 늘어나고 있는 이유이기도 합니다. 하네다는 24시간 이용이 가능하며, 전철, 모노레일, 고속도로 네트워크도 겸비하고 있어, 수도권 각 지역으로의 교통편이 모두 정비되어 있습니다. 그럼 여기에서는 하네다 공항에서 이용가능한 각 교통편의 이용방법, 요금, 걸리는 시간 등을 비교해가며 자세히 소개하겠습니다.\n1. 전철, 모노레일\n게힌큐코과 도쿄모노레일을 이용할 수 있습니다. 각 승강장은 제 1 터미널, 제 2 터미널 모두 B1F(지하1층)에 있습니다. 또한 국제선 터미널의 승강장은 2층으로 비행기 도착 출구와 같기 때문에 원활한 이동이 가능합니다. 무엇보다 전철・모노레일의 장점은 빠른 속도와 저렴한 가격을 들 수 있습니다!\n전철 게힌큐코의 경우, 국제선 터미널역에서 시나가와역까지, 모노레일은 국제선 터미널역에서 하마마츠쵸까지 최속 13분을 자랑합니다. 열차의 편수도 많이 마련되어 있고, 시나가와・하마마츠쵸 모두 야마노테센과 직결되어 있기 때문에, 갈아타야 할 경우에도 편리하게 이동하실 수 있습니다. 또한 도쿄도의 어느곳에라도 전철과 모노레일로 이동이 가능한 점도 매우 큰 장점이라 할 수 있습니다. 다양한 노선을 갖춘 전철과 모노레일을 꼭 이용해 주세요.\n요금：410엔(승차권을 구입할 경우)\n시간 (하네다 국제선 터미널역 출발) : 13분\n시간 (하네다 국내선 터미널역 출발) : 16분\n※에아포토카이토크를 이용할 경우의 소요시간입니다.\n요금：490 엔 (승차권을 구입할 경우)\n시간(하네다공항 국제선빌딩역 출발)：13분(쾌속)\n시간(하네다공항 제1빌딩역 출발)：17분(쾌속)\n시간(하네다공항 제2빌딩역 출발)：19분(쾌속)\n그 외 주요도심부까지의 소요시간\n하네다～도쿄 디즈니랜드(마이하마역)：약 50분\n항에서의 교통수단으로 빠뜨릴 수 없는 것이 버스입니다. 하네다에서는 공항버스와 게이힌큐코(京浜急行) 버스가 운행되고 있으며, 승강장은 각 터미널 1F에 있습니다. 버스를 이용하게 되면, 먼저 큰 짐을 트렁크에 수납할 수 있고, 목적지까지 편하게 앉아서 갈 수 있으며, 환승할 필요가 없다는 것이 매우 큰 장점입니다.\n환승을 하지 않기 때문에 길을 잃을 염려도 없고, 그에 반해 요금이 많이 비싼 것도 아니어서 편하게 이동하시려 한다면, 버스가 매우 좋습니다. 또한 심야와 새벽에 도착하는 비행기편에도 대응가능한 노선이 준비되어 있고, 호텔이나 관광지까지 연결되어 있는 정류장이 마련되어 있어 매우 편리하다는 것이 매력입니다.\n소요시간 : 약20～65분\n도쿄 디즈니랜드 리조트\n※심야요금 및 어린이 요금 있음\n택시 승강장은 각 터미널 1F (도착 로비)에 있습니다. 도내까지 이용하실 경우 5600엔부터 요금이 시작되므로, 버스나 전철과 비교할 때 많이 비싸다고 생각되실 것입니다. 그러나 짐이 많은 상태에서 전철을 타야할 경우, 손에 짐을 든채로 이동해야 한다는 부담이 있습니다. 택시는 짐을 들고 다닐 필요가 없고, 한번 승차로 목적지까지 바로 갈 수 있다는 강력한 장점이 있습니다. 또한 정액제로 운행하는 택시가 있어서, 교통체증에 의한 요금 인상을 걱정하지 않으셔도 되는 것은 매우 큰 매력입니다.\n그리고 국제선의 경우 우량택시도 준비되어 있습니다. 우량택시는 외국인 여행객들이 안심하고 사용할 수 있도록 전용 레인이 설치되어 있고, 영어로 대화가 가능한 택시를 선택할 수 있게 되어 있습니다. 아무런 고생없이 편안하게 목적지까지 도착 가능한 택시! 매우 인기있는 교통 수단입니다.\n참고:도쿄 하이야택시협회 공식사이트\n운행편수는 많지 않습니다만, 배를 이용하는 방법도 있습니다. 배로 이동 가능한 곳은 도쿄의 오다이바・요코하마 두 곳입니다. 오다이바와 요코하마로 가시는 분들께서는 우아하게 크루즈를 즐기면서 이동해 보시는 것은 어떠신가요?\n하네다 공항 선착장은 국제선 여객 터미널에서 가까운 곳에 있어, 선착장까지 가시는 길도 매우 편리합니다. 도쿄만에서 전세 선박을 타고 유람 크루즈를 90분간 즐기고 나면 목적지에 도착하게 됩니다. 배를 이용하는 방법은 아직 얼마 되지 않은 새로운 이동 수단이랍니다. 모처럼 하네다 공항을 이용하신다면, 진기한 체험을 해보시는 건 어떠신지요!\n■하네다 공항 선착장은 국제선 여객 터미널에서 가까운 곳에 있어, 선착장까지 가시는 길도 매우 편리합니다. 도쿄만에서 전세 선박을 타고 유람 크루즈를 90분간 즐기고 나면 목적지에 도착하게 됩니다. 배를 이용하는 방법은 아직 얼마 되지 않은 새로운 이동 수단이랍니다. 모처럼 하네다 공항을 이용하신다면, 진기한 체험을 해보시는 건 어떠신지요!\n요금(오다이바 해변공원행・요코하마 푸카리행) :성인 2500엔/ 어린이 1250엔\n선착장 가시는 길 : 국제선 터미널1F 단체버스 승강장에서 버스로, 하네다 공항선착장까지 10분\n하네다공항 오시는 길 철저 공략!\n어떠셨나요? 수도권으로의 이동수단이 모두 갖추어진, 인기 급상승 중인 하네다 공항. 국제선의 이용이 점차 늘어나고 있으므로 앞으로 이용하시는 분들이 늘어날 것으로 예상되고 있습니다. 이 사이트를 참조하시어, 다양한 이동 방법 중에서 자신의 여행계획에 맞는 수단을 찾아보세요. 분명 당신에게 딱 맞는 최적의 교통수단을 찾으실 수 있을 것입니다.\n【도쿄 이케부쿠로 자유 여행 필수 코스】현지인이 추천하는 인기 관광 명소 BEST16!\n【도쿄 아사쿠사 튀김 맛집】현지인이 추천하는 인기 튀김집 BEST10!\n【도쿄 하라주쿠 자유 여행 필수 코스】현지인이 추천하는 인기 관광 명소 BEST9!


입력 : 2020.01.28|수정 : 2020.01.31\n[매일경제]AI 아버지의 경고…"기계는 인간의 행복 따위엔 관심 없다"\n공상과학 소설에나 등장할 것 같던 서기 2020년. 2020년 달력의 첫 장을 넘기니 마치 미래에 잘못 떨어진 것 같은 당혹감과 아무리 주위를 둘러봐도 변한 게 없다는 안도감이 동시에 느껴졌다. 미국 라스베이거스에서도 그랬다. 라스베이거스에서는 매년 1월 첫주에 전 세계 정보기술(IT) 기업들이 모여 미래 혁신 기술을 선보이는 세계가전전시회(CES)가 열린다. 새로운 10년을 맞이하는 CES 2020은 시작 전부터 큰 기대를 모았지만, 막상 가서 보니 지난해에 비해 대단히 혁신적이나 인상적인 정도는 아니었다.\n[한국경제] "美의 '차이나 드림'과 시진핑의 '중국몽'은 동상이몽"\n"2001년에 미국을 제외한 거의 모든 국가가 중국의 세계무역기구(WTO) 가입을 반대했습니다. 시장경제국이 아니어서 자격이 없었기 때문이죠. 그럼에도 미국은 순진한 ‘차이나 드림’을 품고 중국의 진입을 찬성했습니다. 자유무역으로 중국의 경제가 번성하면 자연스럽게 자유무역체제의 질서에 편입할 거라 기대했죠."\n[한국경제]車도 매달 골라타는 시대…구독경제, 일상이 되다\n스웨덴 자동차 브랜드 볼보는 일본에서 두 가지 정기구독 서비스를 제공한다. '브릿지 스마보(스마트+볼보)'와 '셀렉트 스마보'다. '브릿지 스마보'는 볼보의 신차를 구매한 고객을 대상으로 신차가 출고될 때까지 기다리는 동안 다른 볼보 차를 이용할 수 있도록 하는 서비스다. 계약금을 낸 뒤 매달 차량 본체 가격의 1%를 지불하면 원하는 볼보 차를 마음껏 골라 이용할 수 있다. 소비자로선 볼보 차 한 종을 구매했을 뿐인데 두 종의 차를 이용하게 되는 셈이다.\n[중앙일보]홈스쿨링 타라는 어떻게 케임브리지 박사가 됐나\n[중앙일보]흥미롭고 신기해라, 사람 몸!\n빌 브라이슨(69)의 마법이 다시 시작된다. 복잡하고 어려운 주제를 알기 쉽고 흥미롭게 요리하는 그의 신기한 글쓰기 연금술 말이다. 이번에는 또 하나의 우주, 인간 신체에 도전했다. 신비로움을 자아내는 분야라는 점에서 우주와 생명의 기원을 탐구한 2003년작 『거의 모든 것의 역사』의 후속작처럼 느껴지는 책이다. 책은 본문만 500쪽이 넘지만 23개의 짧은 장들로 쪼개져 있다. 첫 번째 장 '사람을 만드는 방법'부터 빌 브라이슨의 세계에 들어섰음을 실감할 수 있다.\n[조선일보]일본은 문명, 중국은 야만이라던 서양 매체\n'갑오'는 1894년을 말한다. 이해 일어난 청일전쟁을 중국에선 갑오전쟁이라 부른다. 중국의 옛 신문 수집·연구팀인 만국보관(萬國報館)이 영국·프랑스·미국·러시아 등 서양 매체가 청일전쟁 전후로 보도한 300여개 지면을 통해 전쟁 상황을 되짚는다. 청일전쟁은 중국이 침략을 당한 전쟁이었다. 그럼에도 서양 매체에서 중국에 대해 동정하는 보도를 찾아보기 어렵다. 일본이 여론 전쟁에서도 승리했기 때문이다.\n[중앙일보]"자본주의 정신은 정의롭고 깨끗"\n"우리가 저녁 식사를 할 수 있는 것은 푸줏간 주인이나 빵집 주인의 자비심이 아니라 이기심 덕분이다." 자본주의와 시장경제를 압축하는 이 말은 시장경제 주창자인 애덤 스미스가 쓴 『국부론』에 나온다. 상명대 명예교수인 지은이는 사적 이기심을 솔직하게 인정하고 열심히 일해서 가족과 사회의 부를 일구는 자본주의 정신이야말로 정의롭고 깨끗한 이념이라고 강조한다. 지은이는 한국 사회가 거의 침체에 이를 정도로 자본주의 활기가 사라지고 있다고 본다. 그래서 해결책을 찾으려 자본주의는 물론 이에 닿아있는 보수주의도 함께 공부해 쉽게 풀어냈다.\n[매일경제]"지구는 둥글다" 중세시대에도 알고 있었다\n'모든 사람이 지구가 평평하다고 믿었던 시대에 홀로 지구가 둥글다고 믿고 이를 증명하려 한 사람'. 아메리카 대륙을 발견하 탐험가 크리스토퍼 콜럼버스에 대한 일반적인 인식이다. 하지만 사실은 조금 다르다. 지구 구형설을 믿는 사람이 그밖에 없었던 건 아니다. 오히려 중세까지 모든 시대를 통틀어 극소수만이 지구가 평평하다고 믿었다.


SPECIAL : 미쉘의 숙박업소 마케팅, 쉽게 따라하기 05 파트너노트\nSPECIAL : 미쉘의 숙박업소 마케팅, 쉽게 따라하기 05\n05. 서비스 기획편 : 차별화 된 서비스 마케팅으로 고객의 마음을 사로잡자\n차별화된 서비스 마케팅으로 고객의 마음을 사로잡자!\n고객에게 신선하고 색다른 서비스를 제공한다면, 이는 고객 만족을 넘어 고객이 스스로 우리 숙소 홍보를 해주는 것까지도 연결이 됩니다. 고객은 서비스가 “특별하다, 특색 있다, 가치 있다”고 생각할 때 이의 사진을 찍고 저장합니다. 그리고 저장한 사진을 내 인스타그램이나 페이스북, 블로그 등의 다양한 SNS에 올리기 때문에 다른 사람들이 그 글을 보고 ‘어, 저게 뭐지?’ 하는 순간, 바로 우리 숙소 홍보로 연결될 수 있습니다.\n“어떻게 홍보를 할까?”보다는 “어떻게 하면 고객들에게 좀 특별한 서비스를 제공할 수 있을까?”를 고민하면 숙소 홍보에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 홍보는 숙소 사업주가 하는 것이 아니라 고객이 스스로 해 주는 것이기 때문입니다.\n1. 사진 촬영 서비스 및 촬영 장소 제공\n가족끼리 여행을 가도, 연인끼리 여행을 가도, 친구끼리 여행을 가도 그 변변한 사진 한 장이 없죠. 변변한 사진이란 인화해서 액자에 넣을만한 사진이나, 오랫동안 간직하고 싶은 사진을 말하는데요. 사진을 찍어 줄 누군가가 없다면 그 흔한 가족사진 한 장 남기기가 참 힘듭니다.\n스냅사진 촬영 서비스\n평생 기억에 남는, 좋은 추억을 만들어 줄 방법은?\n가족의 행복한 순간을 오랫동안 남겨줄 수 있는 서비스가 바로 스냅사진 촬영 서비스입니다. 스냅사진 촬영 서비스는 아르츠에서 2박 이상 예약한 고객에게 진행했던 특별 이벤트였습니다. 아르츠 스파앤풀빌라 리조트는 스냅사진 촬영 리조트로 입소문을 탄 제주 리조트인데 이 소문으로 인해 야구 선수 류현진 또한 제주도로 신혼여행을 와 아르츠 스파앤풀빌라에서 2박 숙박과 웨딩 촬영을 진행했습니다. 그러나 아르츠도 처음부터 스냅 사진 촬영으로 유명한 리조트는 아니었습니다.\n아르츠 스파앤풀빌라에서 제공할 수 있는, 그리고 고객에게 드릴 차별화된 서비스는 무엇이 있을까 고민하던 찰나 여행객들에게 할 수 있는 최고의 서비스는 사진이 아닐까? 라고 생각했습니다. 어떤 서비스를 제공할지를 생각하기보다는 ‘나라면 어떤 서비스를 받을 때 기분이 좋을까?’라는 생각을 하다 나온 아이디어였습니다. 그렇게 스냅 사진 이벤트를 기획했고, 사진 촬영 감독님과 일 년간 전속 계약을 마친 후 2박 예약을 한 고객에게 사진 촬영 서비스를 무료로 해 드리는 오픈 이벤트를 실시했습니다.\n사진 촬영 서비스를 단순히 이벤트로만 진행하고 끝나는 것이 아니라, 해당 사진을 아르츠 리조트의 SNS에 올릴 수 있도록 고객에게 허락을 받았습니다. 촬영한 고객 스냅 사진이 SNS에 올라가자, 이를 보고 아르츠 예약을 한 고객이 늘어났습니다. 외국인 또한 소문을 듣고 사진 촬영 서비스를 이용하기 위해 아르츠 리조트를 방문한 일도 있습니다. 몰타에서 지중해 요리 촬영차 한국에 온 가족이었는데, 사진 찍는 걸 매우 좋아해 SNS 상에서 아르츠의 스냅사진 서비스 홍보를 보았고, 본 서비스를 이용하고 싶어 아르츠를 예약했다고 합니다.\n외국인 고객 스냅사진 촬영 이벤트\n쇼핑몰 촬영도 하고, 휴가도 즐기고,\n촬영 감독의 도움도 받는 1석 3조 제주 여행\n상업용 촬영 즉, 상품이나 인물 촬영을 하는 사진 촬영 작가나 감독이 촬영차 아르츠 스파앤풀빌라를 방문하는 일이 종종 있습니다. 이때 아르츠는 적극적으로 촬영 협조를 해 주었습니다. 보통 숙소에서 사진 촬영을 한다고 하면 거부하는 숙박 사업주도 있지만, 이러한 촬영 요청은 홍보 협업을 할 수 있는 절호의 기회입니다. 이럴 경우에는 적극적으로 사진 촬영에 협조하되, 촬영된 사진을 요청해 받는다면 서로 홍보가 될 수 있습니다.\n특히 숙소 수영장 야외촬영 신이 있을 때, 특별히 사진이나 영상이 잘 나오는 장소에서 촬영을 할 수 있게끔 지원을 충분히 해 드리면 좋습니다. 이렇게 잘 찍힌 동영상 혹은 사진이 우리 숙소 홈페이지에 올라간다면 이것 또한 홍보 효과로 연결되기 때문입니다.\n쇼핑몰 촬영 장소 지원\n2. SNS를 활용한 서비스 기획\n아르츠 스파앤풀빌라는 SNS 활동을 적극적으로 하고 SNS를 통해 예약도 많이 들어옵니다. 이렇게 SNS로 예약한 고객 계정의 SNS를 타고 가 보면 그 고객이 어떤 활동이나 일을 하는지 금방 알 수 있습니다. 그래서 우리 숙소에 방문하는 고객이 체크인하기 전, 미리 어떤 성향의 고객인지 쉽게 파악했습니다. 특히 파워 SNS 계정을 가진 몇몇 유명한 지인이 찾는 경우 재미있는 서비스를 기획하기도 합니다.\n여행 작가와의 만남으로 소통할 수 있는 장소 만들기\n첫 번째 예로, 세계여행도서 저자와의 만남이 아르츠 스파앤풀빌라에서 이루어진 적이 있습니다. 메밀꽃 부부는 세계여행을 하면서 정보 공유를 하는 파워 블로거인데요, 이 부부가 제주에 몇 개월 정착할 계획을 세웠습니다. 그래서 아르츠는 ‘이들과 세계여행을 꿈꾸는 사람들이 함께 모임을 하면 좋겠다.’는 생각으로 강연 기획을 시작했습니다.\n# 메밀꽃 부부 세계여행 프로젝트 : https://blog.naver.com/mina860527\n이렇게 기획한 세계여행 강연에 숙박객뿐만 아니라 강연 참석을 원하는 다양한 사람들이 참석했습니다. 메밀꽃 부부처럼 세계여행 프로젝트를 꿈꾸고, 함께 하고 싶어 하는 사람들은 아르츠 스파앤풀빌라에 모여 저자 강연도 듣고, 저자 강연 후 오손도손 모여서 세계여행에 대한 꿈과 여행 정보를 공유하는 시간을 가졌습니다.\n이러한 행사를 통해 고객은 낯선 이들과 만남, 같은 꿈을 꾸고 있는 이들과 함께 소통하고 공유하던 이 시간을 오래 기억하고 추억합니다. 결국 아르츠 스파앤풀빌라 리조트는 단지 여행지에서 잠을 자는 편안한 숙박 장소의 개념만이 아니라, 작가와의 만남으로 ‘나도 언젠가는 세계여행이란 목표를 이룰 수 있지 않을까?’라는 꿈을 꾸는 기억의 장소로 오랫동안 지속할 것입니다.\n세계여행 프로젝트 강연\n즐기는 것을 넘어 배우는 서비스, 앎의 기쁨, 함께 하는 재미\n스스로 체험을 해 보는 활동이 인기가 있고, 대세입니다. 예쁘게 플레이팅을 하는 방법, 플레이팅을 해 보고 예쁘게 사진 찍는 방법, 와인을 마실 때도 알고 마시는 방법 등등…\n아르츠 리조트를 운영하며 배우고, 체험하고, 즐길 수 있는 활동이 뭐가 있을까? 생각을 해 봤습니다. 그러다 간단하게나마 객실에서 할 수 있는 홈파티 등의 체험 서비스를 기획하게 되었습니다.\n기업 케이터링으로 유명한 은나 님이 제주에서 한 달 살기를 하고 계셨을 때, SNS를 통해 아르츠 스파앤풀빌라 리조트를 찾아 주셨습니다. 케이터링에 특화된 은나 님께 체험 클래스 오픈을 제안했고, 흔쾌히 수락하셔서 간단한 홈파티 플레이팅을 배울 수 있는 시간이 마련되었습니다.\n은나 님과 아르츠 리조트 숙박객들, 행사에 관심 있던 사람들이 모여 플레이팅 잘하는 방법, 스마트폰으로 예쁘게 사진 찍는 방법, 그리고 몇 가지 팁으로 와인 알고 마시기 등을 배웠습니다. 단순히 먹고 즐기는 시간이 아닌 앎의 기쁨, 배움의 즐거움을 느끼는 시간이 될 수 있었습니다.\n특히 예쁘게 찍은 사진은 나의 핸드폰 속에 쏙 저장될 뿐만 아니라 참여한 사람들이 각자 운영하는 SNS에도 업로드될 것입니다. 비록 이가 숙소에 대한 홍보는 아니지만, 숙소에서 함께 한 활동으로 고객이 즐겁게 시간을 보냈다면 그걸로 된 것입니다. 좋은 숙소에 대한 기억보다는 숙소에서 함께 했던 활동에 대한 기억으로 다시 찾아 주시는 고객들이 많지 않을까요?\n적어도 “아르츠 스파앤풀빌라 리조트 어때?”라고 다른 고객이 물어본다면, 체험활동을 한 사람들은\n“거기 별로야. 가지 마.”란 답변이 아닌,\n“너무 좋았어. 홈파티 플레이팅 체험 수업했는데 그거 가장 기억에 남더라!”\n라는 긍정적인 피드백을 할 것이 분명합니다.\n홈파티 케이터링 클래스\n아르츠 스파앤풀빌라 직원과 함께 하는 캘리그래피 원데이 클래스\n엄청난 재능이 없어도, 특별한 기술이 없어도 체험 수업은 고객과 함께 하는 시간을 만들어 주는 활동이자 서비스입니다. 나의 재능을 상품화시켜서 판매하는 게 아니라 고객에게 즐거움과 기억에 남을만한 추억을 남겨 주는 것, 그래서 고객이 이곳을 다시 찾게 만드는 것이 바로 사업주가 할 일입니다.\n아르츠 스파앤풀빌라 리조트의 직원 중 캘리그래피를 잘하는 분이 있습니다. 아르츠에 오기 전, 문화센터에서 캘리그래피 강연도 하고 소그룹으로 체험 수업도 진행해 본 적이 있는 직원이었습니다. 그 직원의 SNS에 다양한 캘리그래피 사진이 있었고, 이에 착안하여 아르츠 스파앤풀빌라 숙박 고객뿐만 아니라 외부 고객과도 함께 하는 캘리그래피 원데이 클래스를 열어 진행한 적이 있습니다.\n숙박하는 고객에게는 무료로 좋은 서비스를 제공하지만 숙박하지 않는 고객에게는 유료 서비스로 진행이 되는 원데이 클래스이기 때문에, 숙박고객의 만족도를 높이면서 부가적인 수익 창출도 할 수 있었습니다.\n캘리그래피 원데이 클래스\n서비스 기획의 핵심은 “고객의 여행 목적 파악”입니다.\n사람들은 행복한 시간을 사랑하는 사람들과 함께 보내기 위해 여행을 떠납니다. 여행지에서 최고의 서비스는 바로 좋은 추억과 기억을 가지고 일상으로 돌아가게끔 하는 것이고, 이를 만들어내는 것이 사업주의 역할입니다.\n숙박 시설에 대한 만족도 중요하지만, 그보다 더 중요한 일은 우리 숙소의 다양한 서비스를 기획해 사람들의 기억에 새기는 것입니다. 사람들은 흔히 숙박 시설에 대한 기억보다 그곳에서 했던 활동, 생각, 추억을 더 많이 기억하는 편이기 때문입니다.\n내가 좋은 서비스를 제공하면 고객들은 이를 반드시 홍보해 줍니다. 그리고 우리 숙박 시설에 대한 좋은 기억을 가지고 있는 고객이라면 다시 이곳을 찾을 확률이 높습니다.\n“숙소 홍보를 어떻게 할까?”라는 질문은 “고객에게 어떤 특별 서비스를 제공할까?”와 같은 질문이라고 생각하세요. 특별한 서비스를 제공하고, 이 서비스를 고객 스스로 SNS에 올릴 수 있도록 시스템만 잘 갖춘다면, 우리 숙소의 입소문은 금방 날 것입니다.


에드미우송 "네이마르, 바르사 복귀해야 훌륭한 선수로 남을 것" | Goal.com\n에드미우송 "네이마르, 바르사 복귀해야 훌륭한 선수로 남을 것"\nAM 12:19 GMT+9 19. 8. 4.\n2002 월드컵에서 브라질 우승을 이끌었던 에드미우송이 네이마르에 대해 바르셀로나로 복귀해 메시의 뒤를 이어야 한다고 말했다\n▲ 2002 한일 월드컵 브라질 우승 주역이자 바르셀로나 출신 에드미우송\n▲ 대표팀 후배인 네이마르의 바르셀로나 복귀 제안\n▲ 네이마르가 훌륭한 선수로 남기 위해서는 바르셀로나 복귀가 최선이라 말해\n[골닷컴] 박문수 기자 = 2002 한일 월드컵에서 브라질 대표팀 주전 수비수로 활약했던 에드미우송이 네이마르의 바르셀로나 복귀를 기원했다.\n에드미우송의 경우 올랭피크 리옹에서 이름을 알렸고 바르셀로나로 이적한 이후에는 수비형 미드필더로 깜짝 변신하며 2000년대 초,중반 삼바 군단의 간판 수비수로 활약한 바 있다.\n에드미우송은 3일(한국시각) 글로벌 축구 매체 '골닷컴'에 실린 인터뷰를 통해 네이마르가 바르셀로나로 복귀해 메시의 뒤를 이어야 한다고 말했다.\n그는 "바르셀로나는 메시의 은퇴 이후에 대해 생각하고 있을 것이다. 물론 메시가 축구화를 벗기까지는 몇 년의 시간이 남았지만, 3년, 4년, 5년 뒤라면 네이마르가 메시를 대신해 팀에서 자리를 잘 잡을 거라고 생각한다"라며 네이마르가 메시의 뒤를 이어야 한다고 전했다.\n이어서 그는 "네이마르는 뛰어난 선수다. 그러나 그는 그의 축구를 펼치기 위한 좋은 마음가짐을 갖춰야만 한다. 지난 두 시즌 네이마르는 부상을 당했고, 월드컵에서도 썩 좋지 않은 모습을 보여줬다. PSG 소속으로 네이마르는 리그에서는 우승할 수 있지만, 궁극적으로 이러한 면이 네이마르가 최고의 시즌을 보냈음을 뜻하진 않는다"라고 덧붙였다. PSG에서는 제 날개를 펼 수 없다는 게 에드미우송의 생각이었다.\n특히 "팬들은 네이마르가 좋은 모습을 보여주고 골을 넣는다면 기뻐했을 것이다. 네이마르는 여전히 좋은 선수다. 그는 자신이 계속해서 좋은 모습을 보여주고 느낄 수 있는 곳에서 뛸 필요가 있다"라며 더 좋은 선수가 되기 위해서는 바르셀로나 복귀가 필요하다고 강조했다.\n다만 "바르셀로나는 훌륭한 선수들을 보유했다. 그래서 그들은 네이마르가 돌아온다면 어떠한 선수를 내세울지를 정해야만 할 것이다. 그들은 그리즈만을 영입했는데, 뎀벨레가 여전히 팀에 있다. 쿠티뉴도 마찬가지다. 라키티치와 아르투르 그리고 세르히오 부스케츠와 같이 바르셀로나 중원에도 공격적인 선수들이 많다는 점을 생각해야 한다"라며 네이마르 영입을 위해서는 어느 정도 교통 정리가 필요하다고 말했다.\n2017년 여름, PSG 이적설이 불거졌고 설마 했지만 네이마르는 바르셀로나를 떠나 PSG에 입성했다. 메시라는 거대한 그림자에서 왕이 되고자 했던 네이마르, 그러나 결론부터 말하면 실패에 가깝다. 나오면 잘했지만, 이적 후 두 시즌 연속으로 장기 부상으로 후반기 결장했다.\n부상으로 브라질 대표팀에서도 날개를 펴지 못했다. 한창 정점에 이르렀던 2018 러시아 월드컵에서는 경기력보다는 부상 회피를 위한 다이빙 액션으로 구설에 올랐다. 2019 코파 아메리카에서는 카타르와의 친선전에서 당한 부상으로 브라질의 우승을 지켜봐야 했다.\n이를 본 선배 에드미우송은 네이마르에게 바르셀로나 복귀를 권유했다. PSG 이적 후 여러 악재가 겹친 점, 리그에서의 활약에도 그게 전부라는 게에드미우송의 생각이다.\n바르셀로나 복귀설에도 일단 네이마르는 PSG에 복귀한 상태다. 레오나르두 단장에 따르면 PSG는 합당한 이적료만 제시하면 네이마르를 보내겠다는 뜻을 전했다. 과연 네이마르가 바르셀로나에 복귀하면서 예정대로 메시의 후계자 자리를 물려받을지도 지켜볼 일이다.


우리가 더 많이 이겼을 것입니다. | LOVE L'AMOUR\n우리가 더 많이 이겼을 것입니다. 그러나 GM 통제 밖의 다른 일들이 일어났습니다. 큰 부상을 입었습니다.. 이 기사의 시작 부분에서, 저는 의사가 Stef에게 그녀가 지구에 얼마나 오랫동안 남아 있었는지에 대한 새로운 시간을 알려 주었다고 이야기했습니다. 타임 라인은 6 개월에서 1 년이었다. 우리는 6 개월 전부터 지금과 앞으로 더 많은, 몇 달, 몇 년 동안기도하고 있습니다. 선수들이 졸업하자 UofM 축구의 진정한 얼굴이 나옵니다. 미시간주는 지난 10 년 동안 재능을 발굴하고 개발하는 데있어 최고의 학교 중 하나로 항상 간주됩니다. 스파르타 인과의 마지막 5 경기에서 4 패를 잃은 사실은 말할 것도없고 울버린이 2 회 연속 이스트 랜싱에서 경기해야하는 향후 2 년 동안 상황이 나아지지 않을 것입니다..\n경찰은 자신의 용광로가 오작동하고 산림 공원 아파트를 과열 한 후 자매가 월요일 아침 사망했다고 밝혔다. 메리 존슨은 44 세였습니다. 테레사 존슨은 3 년 더 젊었습니다. 볼을 소유하고있는 팀은 ‚downs’라고 불리는 네 번의 기회를 통해 상대방의 엔드 존쪽으로 10 야드 (9.14 미터) 더 멀리 이동하게되며, 10 야드의 목표를 달성하면 4 개의 더 많은 다운을 받게됩니다. 10 야드를 필드 위로 이동 시키지만 10 야드를 움직이지 않으면 볼을 잃고 반대쪽 팀은 4 야드로 반대 방향으로 10 야드 이동합니다. 목표는 타 팀의 엔드 존에서 터치 다운이나 필드 골을 기록하기 위해 공을 소유 한 팀을위한 것입니다.\n나는 기본적으로 축구에 빠졌기 때문에 간단히 ‚괜찮아’라고 말하면서 어깨를 으.했다. 믿음을 넘어서서, 저는 집에 곧바로 가서 TV를 켜기 시작했습니다. 배우는 것을 배우는 것은 기적적으로 나를 비참한 나쁜 놈에게서 들판을 돌아 다니며 돌았 다. ‚그는 정말 행복하지 않았고 실제로 가고 싶었다. 나는 부모님을보고 훈련을 지켜보기 시작했다. 나는 그를 감독 (Leonardo) Jardim과 함께 훈련시키기 위해 첫 팀에 보냈다. LSU의 공격 코디네이터로 2017 년에 외로운 록키 시즌을 보낸 캐나다는 타이거스 코치 인 Ed Orgeron과 어깨를 나란히했다. 캐나다는 배턴 루지 (Barton Rouge)에서 강제 퇴거당한 후 170 만달 러의 합의금을 받았으며, Durkin은 전직 공무 조정자였던 월트 벨 성남출장마사 (Walt Bell)이 플로리다 주에서 동일한 직책으로 떠난 후 그를 영입했다. Durkin이 벨의 퍼짐에서 벗어나기를 원했고 템포 공격으로 캐나다의 다중 공격 시스템에 찬성하여 움직이기를 원했던 것이 분명합니다.\nKlopp는 RMC에게 ‚토마스 투헬 (Thomas Tuchel), 게임을 넘어서 그가 할 수있는 것, 그의 프랑스 만이 놀라운 것’이라고 말했습니다. 나는 도착 후 매우 빨리 그의 영향을 볼 수 있었기 때문에 큰 팬이었습니다. 그것은 그를 특별한 코치로 만든다. 우리 회사는 서로 다른 배경과 기술을 가진 동료 근로자를 알게 됨으로써 더 큰 집단적 이해를 얻었습니다. 가장 좋은 아이디어는 열린 마음으로 세계에 대한 이해를 넓히기 위해 열심히 노력하는 직원으로부터 오는 것입니다. 즉, 차기 훌륭한 제품 또는 출시 아이디어는 교차하는 공동 팀에서 나옵니다..\nBrasilia \_\_ u0027s 경기장에서 지출을 조사하고있는 Brasilia \_\_ u0027s Audit Court의 중재자 인 Renato Rainha는 ‚이 기부는이 나라의 부패를 더욱 악화시키고 전투가 점점 어려워지고 있습니다. \_\_ ‚이 정치인들은 캠페인 자금을 조달 한 사람들을 위해 일하고 있습니다.’경기장에 대한 140 쪽의 보고서에서, 감사원은 가격 성남릉콜걸샵 가우 징 혐의로 2 억 성남출장샵추천 7 천 5 백만 달러를 찾았으며 성남역출장안마 프로젝트의 성남출장만족보장 3/4 만 조사했습니다. 그들은 경기장 가격의 성남출장외국인 3 분의 1이 과대 평가에 기인 한 것으로 추정했다. 라이브 스트리밍 NCAA Football 2018 프리 예측, 하이라이트, 장소 경기 세부 정보 2010 년 11 월 17 일. 어떤 장소에서든 Boston College vs Florida State Live Stream College Football에서이 게임을 시청할 수 있습니다. 또한 NCAA Football Week 12 온라인 업데이트 점수를받습니다.\n우리는 속보로 시작하고 싶습니다. 악천후가 동해안을 강타했다. 펜실베니아에있는 잠수 차를보세요. 그는 정말 좋은 사람 이었지만, 그가 변화시킨 게임을위한 탈의실에 도착했을 때, 그는 게임에 집중했기 때문에 그에게 말할 수 없었습니다. 그는 내가 뛰었던 최고의 선수 중 한명이고 나는 그에게서 많은 것을 배웠다. 리버풀에 도착했을 때 나는 브라질에서 보던 남자 였고 나는 플레이 스테이션에서 놀았었다. 나무가 놀이에서 잃어 버릴 수있는 몇 가지 방법을 살펴 보겠습니다. 나무가 매트면에서 굴러 떨어지면 흙 받이 뒤쪽에 위치하며 점수에 포함되지 않습니다. 매트, 그것은 놀이에서 제거됩니다 위의 그림에 펜더를 참조하십시오, 그것은 멀리 매트에 가장 잘 보입니다.\n여기에는 국가 별 또는 국제적인 스타가되기 전에 치어 리더였던 유명한 여성들이 있습니다. Omg, 안녕 제니퍼! 나는 가장 좋아하는 최고의 팬 중 한 명입니다! 당신이 우리에게 뭔가를 알려주었기 때문에 당신이 알기를 바랍니다. 나는 네가 알기를 바란다. 애틀란타 백악관에서 인기를 위협 받고 비판적으로 비판을 받고있는 NFL은 애국가에서 무릎을 꿇는 것에 대한 논란을 피하려고했다. 다시 축구에 집중하십시오. 이 대통령은 기업에 대한 자신의 입장을 바꿀 두려움을 갖고있다 애국심이 아니기 때문에 혼란스러워하지 마라.이 주인들은 선수들이 시연하는 것보다 미국을 더 좋아하지 않으며 그것을 향상시키기 위해 실제 행동을 취한다.\n와우의 방글라데시 대대 지휘관 인 Reazur Rahman 대령은 이와 같은 스포츠 경기가 젊은이들을 범죄 활동으로부터 멀리하도록 돕는다 고 말했다. ‚지역의 사람들, 특히 젊은 이들은보고 싶어한다. 축구를한다 ‚고 말했다. 화요일에 북한 정책을 조정하기위한 한국과의 실무 그룹으로 말하면서 폼페이는 워싱턴이 북한과 너무 빨리 움직 였다는 우려에 대해 언급했다. 그는 한반도 평화와 북한의 비핵화가 남북한 간의 상호 관계 증대에 뒤지지 않는지 확인하고 싶다 ‚고 말했다. ‚폼페이는 덧붙였다. 추수 감사절 주말 2018 년 Greater Lansing에서해야 할 8 가지 일들 또는 당신은 휴일 동안 도시에서 후에 돌아 오는 더 중대한 Lansing 출신입니까? 어느 쪽이든, 11 월 성남출장마사 22 일 목요일 추수 감사절 다음 4 일간의 주말은 가족 모두가 즐겁게 지내기 위해 할애해야 할 일이 많습니다. 추수 감사절에 드디어 음식 혼수 상태에서 벗어날 수요일 재미있는 일이나 할 일을 찾고 있든 가족 모두가 즐길 수있는 재미있는 활동을 확인하십시오. Capital Comeback 더 중대한 Lansing는 당신을 원합니다.


전통적인 아데노이드 치료법 - 비염 2019\n즉각 민간 요법으로 아데노이드 치료가 편도를 구성하는 림프 조직의 약간의 비대에서만 가능하다는 점을 언급 할 가치가있다.\n아데노이드는 시각적으로 자지 컴브료와 유사한 양성 성장입니다. 체중이 증가하면 비강 통로가 막히고 호흡이 어려워집니다. 발달의 초기 단계에서 항 염증 및 소독 작용을하는 대체 의학의 도움으로 장기 비대를 예방할 수 있습니다.\n아데노이드가 나타나는 이유는 무엇입니까?\n아데노신 식생의 출현으로 환자들은 대부분 3 세에서 8 세 사이의 나이에 직면하게됩니다. 덜 일반적으로, 병리학은 사춘기 이후에 비 인두 편도선이 거의 완전히 흡수되기 때문에, 즉 청년 및 성인에서 발견된다. 저하됩니다. 유전성 질환, 면역 결핍, 빈번한 감기 및 장기 비염 - ENT 질환의 발전을위한 주요 전제 조건.\n아데노이드 식생 식물은 난관, 비 인두 및 구개 편도선을 포함하는 림프 인두 인대의 구성 요소에 대한 전염 부하의 증가로 발생합니다.\n면역 기관의 성장은 부작용에 영향을 미친다. 왜냐하면 비대화 된 조직은 기회가되는 미생물의 유입을 견딜 수없는 불활성 항체를 합성하기 시작하기 때문이다. 이러한 이유로 아데노신 식생은 병원성 식물상의 위치 확인 부위가되며, 시간이 지남에 따라 염증과 전염성 질병으로 발전 할 수 있습니다.\n민간 요법이 아데노이드를 돕는가? 병리학 적 치료에 사용되는 식물 추출물 및 약용 탈구는 아데노이드 조직의 성장을 막아줍니다. 그러나, 편도선의 비대의 원인을 제거하지 않기 때문에 민간 요법을 단일 산물로 사용해서는 안됩니다.\nvomer가 겹쳐서 기관 비대의 2 단계와 3 단계에 해당하는 50 % 이상을 차지하는 경우에만 아데노이드를 제거하는 것이 좋습니다.\n대체 의학의 치료 특성은 무엇입니까?\n병원체로부터 림프 조직을 깨끗하게한다.\n세포에서 대사 과정을 정상화한다.\n인두 및 구개 편도선의 염증과 부종을 완화합니다.\n비강의 정상적인 개통을 회복시킨다.\n전염병을 일으킬 가능성을 줄인다.\n만성 비염의 증상을 완화시킵니다.\n아데노이드의 치료 방법은 병의 병인 임상 증상, 환자의 나이, 알레르기 반응 경향 및 비 인두에서의 림프 성 조직 용해 정도에 의존한다. 일반적으로 비 인두 편도선의 생리 학적 크기를 회복하기 위해 세척과 흡입이 사용됩니다.\n염증이 비강에 있으면 면제 코트에 담근 면봉이 삽입됩니다.\n말꼬리 (습지대)는 항 염증, 강장 및 상처 치유력이있는 다년생 식물입니다. 그것은 플라보노이드, 사포닌, 탄닌, 아스 코르 빈산 및 유기산을 함유하고 있으며 이는 신체의 산화 환원 과정에 유익한 효과를줍니다. 약용 식물은 림프구 조직 용해의 단계 1 및 단계 2에서 아데노이드 초목을 치료하는데 널리 사용된다.\n질병의 증상을 완화하기 위해 말꼬리를 기본으로 약용 달맞이꽃과 주입을 사용하는 것이 좋습니다. 약초 치료의 체계적인 사용은 편도선 비대를 예방할뿐만 아니라 면역 체계를 강화시킵니다. 대체 치료법을지지하는 많은 사람들에 따르면, 아데노이드가있는 말꼬리는 비강의 개통을 회복 할 수있는 가장 효과적인 수단 중 하나입니다.\n약용 주입을 준비하려면 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.\n2 큰술을 부어 라. 내가 잘게 잘린 말린 허브 300 ml 끓는 물, 그 후에 7 분 동안 비등하십시오; 국물을 변형시키고 제품의 100-150 ml를 하루에 3 번 3 주 동안 섭취하십시오.\n2 큰술을 섞는다. 내가 에키나시아와 말꼬리를 넣은 다음 끓는 물 250ml를 붓습니다. 5 시간 동안 제품을 고집하고 1 tsp로 50 ml를 섭취하십시오. 하루 3-4 번 꽃 꿀;\n물을 ½ 리터 끓이기 2 큰술. 내가 의약 카밀레 및 1 tbsp. 내가 말꼬리; 아침과 저녁에 하루에 두 번 40-50 ml의 주입물을 20 일 동안 섭취하십시오.\n달맞이꽃과 주입의 준비를 위해서는 건강에 해를 끼칠 수있는 물질을 포함하고 있지 않으므로 약초를 사용하는 것이 좋습니다.\nAgarum (aloe, sabur)은 상부 호흡기 질환의 치료에 효과적인 항균제로 사용되는 실내 식물입니다. 꽃이 피는 동안, 잎이 많은 상록 식물은 주홍색의 꽃으로 덮여 있습니다. 그러나 아데노이드 식생 식물의 치료에는 점막을 보습하고 림프 조직에서 붓기를 제거하는 성분이 포함되어 있기 때문에 갓 짜낸 주스 만 사용됩니다.\n알로에는 어떻게 아데노이드에 유용합니까? 풍부한 생화학 조성물은 식물에게 뚜렷한 살균, 상처 치유, 피부 연화제, 부종성 및 면역 자극 성질을 부여했습니다.\nYarrow는 대사 과정에 관여하는 휘발성 생산, 비타민 E 및 C, 탄닌 및 카로티노이드를 포함합니다. 신선한 주스를 코에 주입하면 비강 호흡을 촉진하고 인두 편도선의 비대를 예방하며 국소 면역을 향상시킵니다. 그것의 주스가 혈액 엷게하기에 공헌하는 때, 월경과 출혈 추세 동안에 아데노이드의 처리를 위해 yarrow을 이용하는 것이 바람직하지 않다.\n환자를 치료하고 아데노이드 증상을 없애기 위해 약용 식물을 사용하는 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.\n비강 인두를 식염수로 씻는다.\n코 vasoconstrictor 약 ( "Naphthyzin", "Galazolin)에 물방울;\n각 콧 구멍에 4-5 방울의 신선한 주스를 떨어 뜨립니다.\n1 주일 동안 하루에 3 번까지 절차를 반복하십시오.\n성인보다 더 자주 어린 아이들은 알레르기 반응을 겪습니다. 이는 전통적인 약을 사용할 때 고려해야합니다. 비강 점막의 자극을 막기 위해, 점적하기 전에 끓인 물로 1 : 3의 비율로 알로에 주스를 희석하십시오.\n아데노이드는 알레르기와 2 차 면역 결핍증이있는 많은 어린이들이 직면하는 공통적 인 문제입니다. 집안 치료는 비강 세척으로 수행 할 수 있습니다. 치유 과정의 속도를 높이려면 St. John 's wort 도말을 소독 용액으로 사용하는 것이 좋습니다.\n이 식물은 항 염증 및 세균 억제 작용을 가지고있어 유감스럽게도 상피내 및 기타 호흡기 감염의 예방에 사용됩니다.\nSt. John 's wort로 아데노이드를 치료하는 방법?\n풀과 마른 꽃을 자르십시오.\n끓는 물 200ml로 10g의 원료를 붓는다.\n3 시간 후, 주입을 변형시킨다;\n하루에 3 번 한약으로 비강을 헹구십시오.\n절차 전에, 비강 인두의 국소 저체온을 예방하기 위해 약초 주입을 37도까지 가열해야합니다.\n민간 요법의 면역 자극 및 항 부종 작용을 강화하기 위해 세인트 존스의 옥수수뿐만 아니라 주입을 준비하기위한 린곤 베리 잎을 사용할 수 있습니다. 그들은 많은 양의 비타민 C를 함유하고있어 병원성 미생물과 바이러스에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.\nSea buckthorn 열매에는 다양한 비타민 (K, P, C, E), 미량 원소 (구리, 아연, 불소) 및 미네랄 (칼슘, 인, 황)이 포함되어있어 광범위한 치료 특성을 제공합니다. 비타민이 첨가 된 제품은 빨기 용 로젠 제 제조시 약학 목적으로 사용됩니다. 왜냐하면 바다 갈매 나무속은 항 바이러스 및 연화 효과가 있기 때문입니다.\n민간 요법으로 치료하면 특정 질병의 증상을 제거 할뿐만 아니라 다른 기관 및 시스템의 작업을 정상화 할 수 있습니다. 바다 buckthorn 열매는 심장 혈관과 배설 시스템에 유익한 효과가 있습니다. 그들은 혈관의 탄력을 증가시켜 장기의 혈액 정체를 방지하는 물질로 구성됩니다.\n아데노이드 식생의 1도에서 2 도의 성장에서 코를 씻는 데는 주입 및 바다 갈매 나무속 기름을 사용하는 것이 좋습니다. 의약 솔루션을 준비하려면 다음을 수행해야합니다.\n1 큰술을 갈아서. 내가 건조한 열매;\n원료 위에 200ml 끓는 물을 부어 넣는다;\n3 시간 동안 용액을 주입한다;\n하루에 2 번 여과 된 주입으로 코를 씻으십시오.\n시술 과정에서 액체가 유스타키오 관을 관통하여 불편 함을 유발할 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 세척 중에 머리를 뒤로 젖히는 것이 바람직하지 않습니다. 또한 위생 절차를 마친 후에는 한 시간 동안 밖에 나가면 안되며, 이로 인해 저체온증과 비 인두의 염증이 발생할 수 있습니다.\n항염증제 및 소독제의 비강 주입은 많은 어린이 및 청소년에서 아데노이드의 성장을 예방하는 데 도움이되었습니다.\n보수 치료법 외에도 천연 유칼립투스 기반 오일을 권장합니다. 그들은 비강 및 조직 재생의 소독에 기여합니다.\n집에서의 아데노이드 치료는 14-36 일 동안 진행됩니다. 약초를 체계적으로 사용하면 영향을받는 조직에서 비타민, 미네랄 및 유기산의 농도를 높일 수 있습니다.\n그러나 유칼립투스 오일은 전통 의학의 수단과 병행하여 사용해야한다는 점에 유의해야합니다. 이 경우에만 환자의 건강을 빠르게 향상시킬 수 있습니다.\n점막의 자극을 막기 위해 치료 과정을 시작한 후 처음 며칠 동안은 비강에 3-4 방울의 유칼립투스 오일을 묻어 두는 것이 좋습니다. 알레르기 발현이없는 경우 복용량을 점차적으로 5 ~ 6 방울까지 증가시킬 수 있습니다. 약국에서 약초를 구입할 수 없다면, 유칼립투스 잎을 기본으로 한 코의 점액을 사용할 수 있습니다.\n1 큰술을 갈아서. 내가 말린 유칼리 나무 잎;\n끓는 물 200-250 ml로 원료를 채우십시오;\n적어도 3-4 시간 동안 보온병에 있음을 주장한다.\n하루에 최소 3 번씩 여과 된 주입물을 코에 4-5 방울 떨어 뜨립니다.\n아데노이드에서는 조건 적으로 병원성 인 곰팡이와 미생물의 번식을 위해 바람직하지 않은 조건을 만들기 때문에 염분 용액으로 비 인두를 씻는 것이 매우 중요합니다.\n신문 "Vestnik ZOZH"의 독자들에 따르면, 수술없이 아데노이드 치료를위한 가장 효과적인 민간 요법을 시험해 보도록하겠습니다.\n아데노이드 (adenoids)는 인두 편도의 림프 조직의 과증식으로 면역력을 유지하면서 신체의 보호 기능을 수행합니다. 이 질병은 3 세에서 7 세 사이의 어린이에게서 종종 발견되며, 종종 12-14 세까지는 완전히 감염됩니다. 그러나 때로는 어른들에게 아데노이드가 있습니다.\n1. 비강 호흡 장애\n나는 정도 : 환자는 주간에 자유롭게 숨을 쉬며 수면 중에는 입을 통해서만 호흡 할 수 있습니다.\n아데노이드는 성인에서도 발견되지만, 비 인두강 구조가 다르기 때문에 아데노이드를 진단하는 것이 더 어렵습니다. 아데노이드는 내시경으로 만 검출 할 수 있습니다. 과거 12-14 세의 나이에 질병이 사라지는 것이 었습니다. 비 호흡이 곤란한 성인들에게 아데노이드가 흔한 원인으로 알려져 있습니다.\n성인 2, 3 도의 아데노이드는 이도를 막을 수 있습니다. 청력이 나 빠지면 귀에 정체감이 있습니다.\n1. 유년기에 누가 아데노이드를 가지고 있었는지, 제거 되었더라도.\n2. 연장 된 콧물 (면역 체계의 반응으로 아데노이드 조직이 성장함)을 가진 성인은 부비동염 또는 알레르기 성 비염을 앓고 있습니다.\n비강 호흡이 어려우면 성인의 비슷한 증상이 아데노이드뿐만 아니라 낭종, 폴립 및 종양에서도 발생할 수 있으므로 이비인후과 의사가 검사하는 것이 중요합니다.\n대부분 성인의 아데노이드 치료에서 수술을 제공합니다. 그녀는 지금은 국소 마취 하에서도 고통 스럽습니다. 문제는 제거 수술 후 아데노이드 조직이 다시 자랄 수 있다는 것입니다.\n단순 민간 요법 인 thuja oil으로 아데노이드를 치료하면 탁월한 효과를 나타내며 가정 의학에서 종종 사용됩니다. 이 기름은 약국에서 구입할 수 있습니다. Thuja 오일은 매일 2-3 회, 각 비공에 2 방울을 주입해야합니다. 절차, 그의 등에 누워. thuja 오일 글라스가 깊어지기를 기다리십시오. 이 홈 구제 수단으로 아데노이드를 치료하는 과정은 2 주, 1 주일 휴식 및 다른 과정입니다.\n아데노이드 셀란딘 치료는 좋은 결과를 제공하며 수술을 피하는 데 도움이됩니다. 조리법 : 1 tsp. celandine (신선한 또는 말린) 삶은 우유 한 잔에, 시원한 여과 및 각 비공에 2-3 방울 하루 3-5 번 묻어. 밤에이 수프와 함께 celandine은 목구멍을 압박합니다.\ncelandine으로 아데노이드를 치료하는 또 다른 처방법은 다음과 같습니다 : celandine의 주스를 짜내고 20 방울의 물에 주스 1 방울을 희석하십시오 (어린이 희석액 1:60). 아침과 저녁 각 콧 구멍에 용액을 1 방울 떨어 뜨려 1 달 동안 매일 매일 신선한 용액을 만듭니다.\ncelandine과 St. John 's wort가있는 아데노이드에 대한 또 다른 제조법 : 무염 버터 4 가지와 혼합 된 허브 인 St. John 's wort 파우더의 한 부분. 다음,이 연고의 찻 숱가락에, celandine의 5 개의 하락을 추가하고, 잘 문지르십시오. 하루에 2 번 30 분 동안 코에서이 혼합물 투룬 다.\n타르와 아데노이드의 민속 치료.\n1 tsp 버 치 타르는 사 우 어 크림 100 g을 저어. 이 혼합 물로부터 툰드라를 만드십시오. 1 일 2 회 30 분 동안 코를 잡으십시오.\n제법 : 프로 폴리스 1 개를 버터 10 개로 삶는다. 20 ~ 30 분 밤에는 코에 윤활유를 뿌려 30 분 동안 털실을 만드십시오. 또한 아데노이드의 처리에서 민간 요법이 버터 - 식물성 기름 대신에 사용됩니다. 프로 폴리스 오일 용액을 하루 2 ~ 3 회 코에 주입합니다. 프로 폴리스의 수용액을 묻을 수 있습니다. 프로 폴리스가 물에 잘 녹지 않기 때문에 기성품을 구입하는 것이 좋습니다 (예 : "덴 토륨"회사에서). 종종 아데노이드의 치료는 프로 폴리스 알콜 팅크 (propolis alcohol tincture)의 도움으로 수행됩니다 : 끓인 따뜻한 물 200ml에 1/4 tsp를 더합니다. 마시는 소다와 10 방울의 프로 폴리스 알코올 팅크 20 방울. 코를 하루 3-4 회 세척하십시오.\n대부분의 경우, 사탕무와 꿀은 아데노이드 치료법에 사용됩니다. 사탕무 주스 2 개에 꿀 1 부를 넣고 하루에 4 번씩 각 콧 구멍에 5-6 방울을 묻어 둔다. 과정은 1 주일 후 1 주일 휴식과 새로운 과정입니다. 사탕무 주스를 주입 한 직후에 해조류 기름 1 방울을 떨어 뜨리면 치료가 훨씬 효과적이고 즐겁습니다.\n코를 아데노이드로 플러싱.\n아데노이드를위한 가장 쉽고 효과적인 민간 요법 중 하나는 비강 세척입니다. 해수로 코를 씻거나 용액을 준비하는 것이 좋습니다 : 따뜻한 끓인 물 1 컵에 1 티스푼을 첨가하십시오. 바다 소금, 당신은 간단한 소금을 사용할 수 있지만 다음 요오드 2-3 방울을 추가해야합니다. 코를 염수로 씻는 것은 또한 아데노이드를 제거한 후에도 유용합니다. 이는 팽창을 완화시키는 데 도움이되고 아데노이드의 재성장 위험을 감소시킵니다.\n허브는 아데노이드의 크기를 크게 줄이고 호흡을 쉽게 만듭니다. 허브 2 종, 유칼립투스 잎 2 종, 카모마일 꽃 2 종, 자작 나무 잎 일부를 준비해야합니다. 1 큰술. 내가 컬렉션 1 컵 끓는 물 부어, 주장. 하루에 2 번씩 각 콧 구멍에 2-4 방울 떨어 뜨립니다. 이 인기있는 방법으로 아데노이드를 치료하는 데는 2 주가 소요됩니다.\n그런 다음 1 주일 휴식을 취하고 2 주 동안 동일한 패턴을 따라 다음과 같은 허브를 사용하십시오 : 오크 나무 껍질 2 개, 세인트 존스 옥수수 풀과 민트 1 개.\n밤에는 thuja 기름 1 방울을 파 내세요 - 아데노이드가 있으면 아주 좋은 치료법입니다.\n이 치료법으로 2 단계로 다른 치료 과정을 수행 할 수 있습니다. 그런 다음 계절 동안 감기를 예방하기 위해이 방법을 적용하십시오.\n1. 육체적으로 과부하, 2-4 주를 운동하십시오.\n수술 후, 비 인두에 상처가 있습니다. 거친 음식, 매우 뜨겁고 차가운 음식으로 자극하는 것은 불가능합니다. 아데노이드를 제거한 후 7-10 일 후에 따뜻한 국물, 시리얼, 젤리 및 유제품을 영양 기준으로 삼아야합니다.\n아데노이드를 제거한 후 온도가 상승 할 수 있습니다. 정상이며 아스피린은 사용하지 않아야합니다. 출혈을 일으킬 수 있습니다.\n아데노이드의 재발 위험을 줄이려면 1 달 동안 프로 폴리스로 비강 세척을하는 것이 좋습니다. 비등 온수 200ml에 1 / tsp를 넣으십시오. 마시는 소다와 10 방울의 프로 폴리스 알코올 팅크 20 방울. 코를 하루 3-4 회 세척하십시오.\n많은 부모들이 어린 아이에게 아데노이드에 직면합니다. 아기의 건강에 위험을 초래하지 않는다고 말하는 것은 어렵습니다. 결국, 인두 편도선염의 염증과 함께, 면책이 현저하게 줄어들고, 빵 부스러기는 종종 호흡기 질환으로 고통 받기 시작합니다. 또한 지나치게 자란 아데노이드는 외이도를 막을 수 있습니다. 치료를 위해 의사는 보수적 인 또는 외과 적 치료를 처방 할 수 있습니다. 그러나 민간 요법을받는 어린이의 아데노이드 치료가 좋은 결과를 가져 오는 것을 잊지 마십시오. 민법은 의사가 처방 한 치료법으로 보충 할 수 있습니다.\n예를 들어, celandine의 달인과 같은 민간 요법을 사용하는 수술없이 자란 자궁 경부암을 치료할 수 있습니다. 이 유독 한 식물의 주스는 염증 조직의 연소를 촉진합니다. 어린 아이의 경우,이 치료 방법은 적용하지 않는 것이 가장 좋습니다.\n자란 림프 조직에는 celandine을 사용하는 두 가지 방법이 있습니다.\n신선한 celandine에서 쥬스를 짜내고 어린이 콧 속으로 흘립니다. 각 콧 구멍에 4 방울, 하루 2 ~ 3 회 복용하십시오.\n당신은 치유의 달인을 할 수 있습니다. 신선한 식물 재료 2 큰 스푼을 가져다가 끓는 물 2 컵을 부으십시오. 30 분 동안 그러한 수단을 강구하십시오. 그 후, 생성 된 국물을 비 인두 세척하고 또한 점안을위한 해결책을 적용합니다. 하루에 2 번 3-4 방울을 각 비강에 떨어 뜨린 다음 따뜻한 바다 갈매 나무속이나 올리브 기름으로 코를 주입합니다.\ncelandine의 순수한 주스는 점막과 접촉 할 때 강한 불타는 감각을 일으킬 수 있습니다. 당신이 주스의 전체 볼륨을 묻어 버리기 시작하기 전에, 당신은 한 번에 한 방울 떨어진 어린이의 코에 들어가서 반응을 봐야합니다.\ncelandine은 중독을 일으킬 수 있으므로주의해서 사용해야합니다.\n전통적인 치료법은 코를 소금물로 헹구어 보충 할 수 있습니다. 이 절차로 인해 염증이 제거되고 패와 병원균이 아데노이드 표면에서 씻겨 나간다.\n마약을 준비하려면 바다 또는 식탁 용 소금이 들어 있지 않은 찻 숟가락을 끓여서 끓는 물에 녹여야합니다. 0.5 티스푼의 꿀을 용액에 첨가하는 것이 허용되지만, 이는 아이가 벌 제품에 알레르기 반응을 나타내지 않는 경우에만 수행 할 수 있습니다.\n식염수는 모든 소금이 녹지는 않기 때문에 20 분 동안 방치 해두고, 나머지 곡물은 점액을 일으킬 수 있습니다. 그 후, 생성 된 염수를 여러 층의 거즈로 여과하고 통상의 요오드 3 방울을 첨가한다. 용액이 편안한 온도로 식힌 후에는 코로 조여야하고 입안에 주입 할 때 침을 뱉어 야합니다. 아데노이드를 이용한 비강 세척은 하루에 5-6 회까지 자주해야하며 그 다음에도 좋은 결과가 기대됩니다.\n코를 헹구려면, 욕조 위에 아이를 올려 놓거나 대야 바닥을 교체해야합니다. 환자의 머리를 옆으로 살짝 돌려야하는데,이 경우 비공 콧이 다른 비공개보다 크고 식염수를 한 콧 구멍에 쏟을 때 다른 콧 구멍에서 자유롭게 흘러 나옵니다. 아기가 비슷한 방법으로 코를 씻지 않으려면 코를 묻을 수 있습니다.\n비 인두 세척을 위해 약국에서 찾을 수있는 특수 주사기를 사용할 수 있습니다.\n이 민간 방법은 아데노이드를 2도 치료할 수 있습니다. 알로에 주스로 코를 치료하기 전에, 비강은 약한 소금 용액이나 약초로 씻어냅니다. 이것은 플라크와 세균을 씻어내는 데 필요합니다.\n코가 씻겨지면 환자는 코를 잘 뽑을 수 있으며, 그 후 3-4 방울의 갓 짜낸 주스를 각 비강에 주입합니다.\n알로에 주스는 염증 과정 감소로 인해 좋은 항 박테리아 효과가 특징입니다. 알로에 주스로 인해 코 점막이 자극을 받고 재채기가 시작됩니다. 아이는 여러 번 연속적으로 재채기를 시작하고 비 인두는 점액에서 잘 씻습니다.\n코의 아데노이드가 증가하기 시작하면 알로에 주스를 물로 1 : 3의 비율로 희석하고 생성 된 조성물로 하루 2 회 코를 떨어 뜨립니다. 치료 기간은 보통 5 일을 초과하지 않습니다.\n알로에의 잎에서 주스를 짜내 며 며칠 후에 감기고 어두운 곳에서 누워 있습니다. 그러한 식물성 원료는 신선하게 자르는 것보다 많은 양분을 함유하고 있다고 믿어집니다.\n크랜베리 잎으로 만든 솔루션으로 아데노이드를 효과적으로 치료할 수 있습니다. 치료 용 세안을위한이 달은 따뜻한 형태로 사용해야합니다. 치유 주입의 준비를 위해 사전에 잘게 썬 잎 2 큰술을 가져 와서 끓는 물을 붓습니다. 그 다음, 국물과 함께 스튜 냄비는 큰 컨테이너에 배치하고 약 30 분 동안 증기 목욕에 보관됩니다.\nlingonberry 잎의 달인은 두드러진 이뇨 효과를 나타내므로 치료 중에 자녀가 화장실을 자주 방문하면 놀라지 않아야합니다.\n국물은 한 시간 정도 고집하고 여러 층의 거즈로 걸러 낸다. 동시에 약물의 초기 부피는 처음과 동일하게 유지되어야합니다. 이를 위해 국물에 약간의 끓인 물을 넣을 수 있습니다.\n세척 절차는 하루에 5-6 번 수행됩니다. 이렇게하려면 특수 공구 또는 부드러운 팁이 달린 작은 고무 전구를 사용할 수 있습니다.\nlingonberry 잎의 달인은 뚜렷한 항 염증 효과를 가지고 있습니다. 몇 차례의 수술 후에 환자는 훨씬 나아질 것입니다. 세수와 동시에 크랜베리 수프를 마셔야합니다. 복용량은 식사 전 ¼ 컵입니다. 치료 과정은 일주일을 넘지 않아야합니다.\n아데노이드 치료를위한 가장 효과적인 민간 요법은 원료 인 Hypericum의 달임을 포함합니다. 치유 수프를 제조하려면 다진 허브를 한 스푼 끓여야하고 끓는 물을 가득 채워야합니다. 수용량은 커버하고 대략 30 분 동안 주입에 넣어 둔다. 주입 후 국물을 여러 층의 거즈로 걸러 낸 다음 비 인두를 따뜻한 형태로 씻어냅니다.\n비강은 고무 전구로 결과 용액으로 세척됩니다. 처음에는 흐름이 약해 지도록 약한 압축이 이루어지면 세척 강도가 증가합니다. 좋은 세탁 결과를 얻으려면 하루에 2-3 번 정도 가치가 있습니다.\n효과적인 치료법으로는 비강 인삼을 정기적으로 씻고 약초 채취를하는 것도 포함됩니다. 동일한 비율로 유칼립투스, 세인트 존스 (St. John 's), 카모마일 (chomile), 페퍼민트 (peppermint)를 섭취하십시오. 이 모든 원료는 부서지고 간섭합니다. 그 후에, 그런 수집의 언덕의 1 개 큰 스푼을 가지고 가고 끓는 물의 유리를 따르십시오. 그런 다음 탱크를 큰 냄비에 넣고 15 분 동안 스팀 욕조에 보관합니다. 초본 달인은 주입을 위해 약 30 분 동안 남아 있고, 거즈의 두 겹으로 여과됩니다.\n초본 수프로 씻는 것은 하루에 2 번 수행됩니다. 치료를받는 과정은 일주일에서 10 일 정도입니다. 그러나 몇 가지 절차를 거친 후에 환자는 상당한 경감을 느낄 것입니다. 식물의 치유력으로 인해 염증이 완화되고 통증이 감소됩니다.\n부모는 어린 아이들을 위해 코를 씻을 수 있습니다. 이렇게하기 위해, 아이는 목욕탕이나 대야 위에 서서 머리를 기울이고 입을 벌리며 혀를 내밀어줍니다. 용액을 콧 구멍에 쏟을 때, 혀를 싱크대로 흘러 내립니다.\n아데노이드의 염증이있을 때, 그 표면은 말 그대로 점액 점액으로 덮여 있습니다. 복구 경로를 가져 오려면 제거해야합니다.\nKalanchoe 주스가 코에 주입되면, 어린이는 재채기를 시작하여 편도선이 점착성 점액을 제거합니다. 따뜻한 물로 1 : 3 비율로 희석 한 신선한 칼란 코 주스로 비강을 씻을 때 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 아기의 상태를 개선하기 위해 하루에 최대 4 번 세척이 실시됩니다. 질병의 증상이 조금 완하되면 1 일 1 회 헹굴 수 있습니다.\n어린이의 아데노이드와 바다 갈매 나무 팅크에 바다 갈매 나무속 기름을 사용할 수 있습니다. 치료 용 팅크를 만들려면 바다 갈매 나무속의 열매와 잎을 같은 비율로 섭취해야합니다. 생성 된 조성물의 슬라이드가있는 큰 스푼을 따뜻한 물 한 잔과 함께 부은 다음 5-6 시간 동안 주입하도록 남겨 둡니다. 그런 다음 여과하고 케이크를 잘 누르고 비강 인대의 정기적 인 세척을 위해 팅커를 사용하십시오.\n코를 헹구는 것은 바다 갈매 나무속 기름을 비강에 주입하여 완료해야합니다. 각 비강에서 3-4 방울이면 충분합니다.\n아이의 코를 주입 할 때는 머리를 약간 뒤로 놓고 뒤로 던져야합니다. 이 위치에서 오일은 비 인두 아래로 흐르고 아데노이드에 떨어진다.\n이번에 준비된 조리법은 아데노이드에 대해 빨리 잊어 버리는 데 도움이됩니다. 약용 제품을 준비하려면 10 가지 정향 (조미료)을 취하고 끓는 물을 유리 위에 부어 팅크가 갈색으로 변할 때까지 불 속에 넣어 두어야합니다. 결과 팅크는 질병의 증상이 완전히 사라질 때까지 각 비강 2 방울에 주입됩니다.\nThuja 오일은 모든 약국에서 구입할 수 있지만 직접 만들 수 있습니다. 준비하기 위하여 thuja의 잘게 잘린 잎의 3 개 큰 스푼을 가지고 가고 세련 한 식물성 기름의 유리를 따르십시오, 어두운 장소에있는 주 주장하고, 그것의 본래 목적을 위해 사용하십시오.\n이 도구는 밤에 코에 주입되며 비강마다 5-6 방울 떨어 뜨립니다. 치료 과정은 대개 일주일 정도입니다.\nthuja가 강한 알레르기 반응을 유발할 수 있다는 것을 명심해야합니다. 이 도구를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.\nHypericum grass는 잘 말리고 분말로 분쇄 한 다음 미세한 체로 체를 닦습니다. 얻은 잔디 식사의 한 부분과 고품질의 버터 4 부분을 취한 다음 철저하게 혼합하십시오. celandine juice 5 방울을 조성물에 첨가하고, 버터가 완전히 녹을 때까지 따뜻한 방에 남겨 둡니다. 그런 다음 어두운 유리 병에 부어서 하루에 2 번 3 방울을 떨어 뜨립니다.\n이 허브는 증기 흡입에 사용됩니다. Budra는 항 염증성, 방부성 및 가벼운 진통 효과가 있습니다. 국물은이 조리법에 따라 준비됩니다 :\n그런 나물의 큰 스푼을 가지고 가고 끓는 물의 유리를 따르십시오.\n혼합물과 함께 컨테이너를 천천히 불에 태우고 끓게 가져 오십시오.\n증기 흡입은 하루에 4 번 권장됩니다. 각 절차의 기간은 5 분입니다.\n말똥의 강한 달인으로 코를 씻는 것이 좋습니다. 국물을 준비하려면 식물성 원료 2 큰 스푼을 준비하고 끓는 물 한잔을 부으십시오. 그런 다음 용기를 천천히 불에 태우고 5 분간 끓인 다음 상온에서 약 2 시간 동안 고집합니다. 생성 된 주입 물은 거즈 (sieve) 또는 2 층의 거즈를 통해 여과된다. 비강 인 쇄를 효과적으로 씻어 내기 위해 하루에 2 번 사용됩니다.\n민간 요법으로 아데노이드를 치료하는 것은 가능할뿐만 아니라 필요합니다. 치유 허브는 염증 조직에 유익한 효과가있어 부종이 완화되고 급성 통증이 완화됩니다. 부모에 따르면, 많은 경우에, 다양한 약초 색소와 달맞이꽃 치는 심지어 실행되는 adenoiditis를 제거 할 수 있습니다. 어린이 치료에 널리 사용되는 방법을 사용하는 것은 의사와 일치해야한다는 것을 잊지 말아야합니다.\n임신 중에는 여성의 면역력이 약해지기 때문에 여러 가지 감염에 걸릴 위험이 여러 번 증가합니다. 그들 중 가장 위험한 것 중 하나는 협심증입니다. 그것은 엄마의 심각한 합병증과 태아의 발달 장애로 이어질 수 있으므로이 병을 진지하게 복용하는 것이 중요합니다. 임산부에서 협심증으로 진단받은 경우, 아기에게 위험없이이 질병을 어떻게 치료할 수 있습니까?\n대부분의 사람들은 주기적으로 거품의 형태로 입술 불쾌한 발진에 나타납니다. 이와 관련하여 합리적인 질문이 제기됩니다.이 질병이 어떻게 전염되며, 키스와 가까운 접촉 중에 감염 될 수 있습니까? 불행히도, 대다수의 아픈 사람들은 입술에 감기를 경솔한 것으로 간주하고 재발의 치료와 예방에 충분한주의를 기울이지 않습니다. 이것은 약화 된 면역계 때문에 헤르페스 바이러스가 혈류와 신경계에 침투하여 매우 심각한 상태를 일으킬 수 있기 때문에 매우 위험합니다.\n감기 - 급성 호흡기 바이러스 성 감염, 인후염, 후두염, 바이러스 입자에 의한 비강, 폐, 기관의 점막 염증. 감기에 대해서는 특별한 정권이 정해져 있고,식이 요법과 신체 활동은 제한되어 있습니다. 의사는 바이러스 자체를 파괴하는 약물을 처방하는 약물, 병인의 주요 연결 고리에 작용하는 병인 약물 및 환자의 전반적인 상태를 개선하는 증상이있는 약물을 처방합니다.\n콧물은 살아있는 사람이 피하지 못했던 질병입니다. 부비동의 불쾌한 점액, 비강 혼잡, 일정한 재채기, 부기 및 홍조의 배출은 모두에게 친숙합니다.비염의 원인비염의 원인어떤 이유로, 우리는 나쁜 추위를 치료하는 방법을 묻는 의사에게 가지 않기로 결정했습니다. 왜냐하면이 잘 알려진 질병은 가정에서 방울로 처리되기 때문입니다.\n일부 민간 요법은 부작용없이 1-3 일 동안 콧물을 신속하게 치료하는 데 도움이되며 다른 것들은 전반적인 건강을 촉진하고 비강 혼잡을 완화시킵니다. 가장 빠른 복구를 위해 여러 가지 방법을 결합하는 것이 좋습니다.\nDr. Komarovsky, 항 바이러스제\n목이 민간 요법, 유용한 조리법 및 권장 사항을 치유하는 방법\n아이의 코는 치료받은 것보다 2 살\n감기에 걸린 스포츠를하는 것이 허용됩니까?\n성인의 면역 증진을위한 주사제 주입


인공지능을 이용한 바이오인포메틱스와 데이터 기반 신약개발 연구 동향 > BRIC\n인공지능을 이용한 바이오인포메틱스와 데이터 기반 신약개발 연구 동향\n저자 표경호 (연세대학교 의생명과학부/ 유한연세폐암중개연구소)\n자료번호 BRIC VIEW 2020-T16\n인공지능을 이용한 신약의 개발은 ‘콜럼버스의 달걀’과 같다. 머신러닝에 관련된 통계학적인 지식들은 이미 보편적인 학문으로 알려져 있지만, 머신러닝의 잠재성을 파악하고, 적용 및 활용하는 사람들은 현재 관련 분야의 전문가로서 자리매김하고 있다. 머신러닝 분석을 요구하는 시대적 상황에 맞게 관련 지식에 연계된 정보들은 인터넷과 서적 그리고 다양한 오프라인 미팅에서 쉽게 접할 수 있게 됨에 따라, 머신러닝에 대해 관심을 갖거나, 활용하는 사람이 늘어나고 있다. 서점의 컴퓨터 전문지식 코너의 베스트 셀러들 가운데, 머신러닝, 딥러닝 관련 서적이 늘어나고 있고, 이는 최근 14차 산업의 중요한 기술로서, 대중의 관심도를 보여주는 결과이다. 인공지능은 간단한 문제부터 복잡한 문제들을 해결하기 위한 솔루션으로서 인공지능 기술의 발전과 더불어 컴퓨터의 개발의 향상에 따라 의학적인 발달을 촉진하고 있다. 본 동향에서는 내용으로 인공지능 기술을 토대로 하여 약물의 개발 프로세스를 혁신적으로 강화시키고 있는 현주소를 다룰 예정이다. 현재 제약 산업은 R&D 비용의 증가와 최근 개인 맞춤형 치료의 개념이 적용되면서, 새로운 신약 개발의 요구가 늘어나고 있다. 이와 더불어 2다중오믹스 연구들을 토대로 한 빅데이터들은 신약개발에 필요한 중요한 요소 중 하나로서 신약개발활용에 중요한 소스로 활용되고 있다. 본 동향에서는 인공지능을 이용한 바이오인포메틱스와 데이터 기반의 신약 개발 연구 동향에 대해서 다루고자 한다. 인공지능기술이 약물의 개발 프로세스의 효율성을 개선할 수 있는 가능한 방법 그리고 인공지능기반의 약물 발견 회사와 제약산업의 협력 방향에 대한 논의가 포함된다.\n키워드: 인공지능, 바이오인포메틱스, 빅데이터, 신약개발\n분야: Bioinformatics, Pharmacology, Structural_Biology\n1. 의료산업에서의 인공지능의 범주와 머신러닝 그리고 딥러닝\n2. 약물의 개발과정\n3. 약물의 개발과 비용의 문제\n4. 약물개발에서의 인공지능의 적용\n4.1. 질병과 타겟과의 연관성 분석\n4.2. De novo 디자인\n4.3. 약물-표적 상호작용을 위한 접근 방법\n4.4. 리드물질의 독성여부 판단법\n4.5. 유전체 및 약물의 화학적 특성에 기반한 암세포의 민감도 예측 모델\n인공지능(AI)은 컴퓨터가 인간의 행동을 모방할 수 있는 기술을 의미하며, 이는 ‘관찰’, ‘분석’, ‘회귀’의 의미로서, 의료산업에서 언급하는 인공지능의 적용 범위는 다양하다. 보건업을 수행하는 의사와 간호사 그리고 임상에 관련된 통계 분석의 역할을 사람 대신 컴퓨터가 일을 대신하며, 이 일을 대신하는 컴퓨터의 일처리 플렛폼을 “인공지능”이라고 한다. 인공지능이 의료산업에서 적용되는 범위는 연구 분야를 비롯하여 신약개발, 환자 데이터 수집 및 분석 그리고 위협 요소 확보, 병원 관리 프로그램, 임상의사의 수술 지원 그리고 3웨어러블 디바이스(Wearable device)를 이용한 환자의 건강 추적 관리 등이 이에 포함된다. . 인간의 행동을 모방하는 인공지능은 기계 학습, 즉 머신러닝(machine learning, ML)이 데이터에서 반복적으로 학습하는 알고리즘을 사용한다. 컴퓨터는 명시적으로 프로그래밍을 하지 않고도 데이터 내부에서 숨겨진 패턴을 식별하여 이를 적용함으로서 반복적이거나, 새로운 패턴들을 발견할 수 있는 기능을 수행할 수 있다. 머신러닝은 지도형 학습(Supervised machine learning), 비지도형 학습(Non-supervised machine learning) 그리고 강화 학습(Reinforcement learning)으로 크게 3가지로 구분이 되어 진다. 지도 학습은 입력 및 출력 소스의 데이터를 기반으로 하여 예측 모델이 되며, 이는 분류(classification)과 회귀(regression)로 구성된다. 예를 들면 이미 환자의 예후가 존재하는 임상데이터에서 임상적인 마커들이 존재한다면, 이 가운데 환자의 예후를 결정지을 수 있는 주요인자들을 인공지능을 이용해 발굴할 수 있으며, 신약에 대하여 임상적으로 중요한 요소 대한 예측이 가능하다 (예: 4ADME). 비지도학습에서는 입력데이터를 주로 사용 하며, 각 데이터의 일정 특성을 파악하여 그룹화하고, 성질을 구분 지을 수 있는 주요 요소를 분석하는 것을 기반으로 한다. 강화 학습은 주로 주어진 환경 내에서 의사결정을 내리고 실행을 극대화함에 따라, 분석의 효율을 최대치로 끌어올릴 수 있는 학습 방법이다. 딥러닝은 머신러닝 알고리즘 중 한 가지로서 방대한 양의 실험 데이터에서 적응하고 학습하는 인공신경망을 사용한다. 빅데이터 및 관련 데이터 마이닝 등을 통해 잠재적으로 새로운 약물을 발굴하고, 개별적으로 또는 조합으로 사용할 경우 그리고 개인맞춤형 약물을 개발하기 위한 복잡성 가운데에서 결과를 확보하는 데 유용하게 사용되고 있다 [그림 1].\n그림 1. 보건 향상을 위한 인공지능과 머신러닝 그리고 딥러닝의 정의와 범주\n신약이 개발되기 위해서는 피드백 중심의 약물 개발 프로세스가 필요하다. 대량의 약물 라이브러리 스크리닝, 타겟 단백질과 리간드 사이의 3D 모델링, 타겟의 생물학적인 연관성을 유추할 수 있는 대한 문헌 분석 등이 중심을 이룬다. 연구 방법론적인 측면에 있어서 신약개발 시간과 노력을 감소시키기 위한 오토메이션기술과, 컴퓨터공학기술이 포함되어 있는 De novo 신약 디자인 기술은 새로운 신약의 개발에 큰 역할을 수행한다 .\n약물 개발 첫 단계는 생물학적인 활성을 갖는 새로운 화학적 화합물의 선별과 생물학적 활성 검증이다. 이 프로세스를 통해 5리드 물질을 확보하게 되며, 두 번째로는 앞서 확보된 리드 물질의 생물학적인 영향과 리드 물질의 신약으로서의 영향도를 측정한다. 생물학적인 영향을 검증하기 위한 세포주 및 동물모델을 사용하기도 하지만, 최근에는 데이터베이스의 양이 방대해지고, 오믹스 데이터 등이 확보되면서, 생물학적인 영향을 간접적으로 예측하고, 좀 더 세밀한 수준에서의 실험 설계가 가능해졌다. 세 번째 단계로는 앞서 생물학적인 영향이 검증된 리드 물질의 최적화 과정을 진행하게 된다. 타겟 효소에 대한 반응성을 최적화하고, 기존의 리드 물질보다 독성이 낮은 물질로 화학구조를 변화 시키는 절차가 포함될 수 있다. 이 모든 검증을 마친 최종 약물은 임상 진입을 위한 전임상 연구에 진입하게 된다 .\n앞서 약물을 개발하는 단계에서 ‘비용’은 큰 변수로 작용한다. J Health Econ에서 2003년 발행되어 2020년 3월 8일 기준 5,430회 인용된 한 논문에 의하면 68개의 신약 연구개발 비용에 대한 사전 승인에 관련된 비용만 2억 9천만 달러가 소요된다고 보고하였다 [3-5]. 세계 제약산업은 Big Pharma에 의해 주도되고 있으며, 산업 구조적 특성으로 후발 진입이 어렵다. 신약은 신물질신약과 개량 신약으로 나뉘어 진다. 개량신약은 신물질 신약에 비해서 개발 기간이 짧고(3-5년), 비용도 상당히 낮으며 (0.02-0.03억 불), 적은 비용으로 상당기간 독점적 권리가 있다는 장점이 있지만, 개량 신약은 후발주자로 진입할 가능성이 높다 . 따라서 새로운 기전의 신물질신약에 대한 연구가 초기 시장을 점유할 수 있는 방향이지만, 높은 개발비용(5-10억 불)과 긴 허가 기간(10년)으로 바이오텍으로서는 쉽게 진입하기 어려운 관문이다. 최근 비용적 측면의 진입장벽을 크게 낮출 수 있는 부분이 AI를 활용한 신약개발이다 . 인공지능을 이용하여, 표적에 대한 반응도와 약물에 의한 off-target 독성과 약물 대사를 예측할 수 있기 때문에, 초기 리드 물질부터 최적화 과정까지 그 비용을 감소가 가능하다 .\n성공적인 신약을 개발하는 것은 어려운 일이며, 이것은 타겟하는 효소가 가진 활성화에 연관된 화학 반응이 가능한 공간의 크기 제약으로 인해 발생한다. AI를 통합한 신약개발 기술은 약물의 식별 및 검증, 신약의 설계와 신약에 대한 용도 변경, R&D 효율성 개선 그리고 병용 치료 가능성 여부 등 어디서나 적용 가능한 다목적 도구로서 사용되고 있다 [그림 2]. 인공지능이 가진 특성을 통해 사람이 실험을 통해 나타날 수 있는 오차와 개입을 최소화 할 수 있다. 다음은 타겟을 발굴하는 것으로부터 시작해서 리드 물질을 디자인하는 방법 그리고 리드 물질에 대한 최적화 공정, 독성 여부의 검증을 위한 필터링 등에 적용되는 인공지능 기술들을 소개하고자 한다.\n그림 2. AI기술 기반의 보건관련 바이오텍과 스타트업 그리고 제약회사와의 협력 관계도\n약물의 표적 확인 및 이를 검증하는 부분은 앞에서 언급된 바와 같이 R&D에서 리드 물질을 도출하는데 중요한 프로세스다. 약물의 표적과 질병 사이에 연관성을 나타내는 특정한 유전자/ 단백질을 확인할 수 있다면, 초기에 질병 억제를 위한 표적 설정에 중요성을 확인 할 수 있다. 2016년 JTM에서 보고된 오픈 타겟 플랫폼은 질병을 제어할 수 있는 유전자를 예측할 수 있는 충분한 가능성을 보여주었다 . 이들이 사용한 머신러닝 방법으로는 random forest (RF), support vector machine (SVM), neural network 그리고 gradient boosting 방법을 적용하였다. 2017년에 NAR에 개재된 DisGeNET 웹 기반의 질병과 유전자 그리고 돌연변이에 대한 통합적인 플랫폼을 통해 손쉽게 질병과의 관계를 확인할 수 있다 [그림 3] (링크: https://www.disgenet.org/search ). 크게는 질병-유전자, 돌연변이-유전자의 관계를 토대로 하여 분석이 되어 있다. DisGeNET은 R 패키지로도 제공이 되고 있다 (링크: https://bitbucket.org/ibi group/disgenet2r).\nDe novo 디자인을 이용한 새로운 신약개발에 있어서는 in silico 기술을 토대로 하여 가상의 화학물과 타겟 간의 관계를 분석할 수 있는 새로운 기술이다. 이러한 방법을 통해서 lead 물질이 타겟에 적용될 수 있는 정도와 off-타겟에 binding 하여 독성을 일으킬 수 있는지에 대한 부분을 예측할 수 있다. 예컨대 LigBuilder 2.0는 De novo 약물디자인을 할 수 있는 시스템이다 . 이 시스템의 특징은 타겟하는 효소에 대한 특정 리간드를 무작위적으로 적용하여, 단백질의 구조와 표면에서의 결합 부위의 위치와 모양을 감지하는 절차 등이 포함되어 있으며, ADMET 및 약물의 유사도에 따른 필터링이 가능하다. 이때 hydrocarbons, amines, alcohol, aldehydes, ketones 등 다양한 building block의 단편들이 적용되어, 최적화된 리간드를 제시하고, 제시된 단백질의 결합력을 포함하여, lock-key 매칭, synthesizability 예측 등이 포함된다. 리눅스 기반에서 작동하며 사용 방법 등에 대한 부분은 다음 사이트에서 확인할 수 있다 (링크: http://repharma.pku.edu.cn/ligbuilder/overview.html). 이미 이 기술은 10년 전에 개발되어 적용되고 있었다. 최근에 개발된 Ligbuilder V3가 2020년 2월에 공개되었다 . Ligbuilder 2.0에 비하여 개선된 점은, 다중 타겟 분석이 추가되어 소개되었다. 다중 타겟 분석기술을 이용하여 HT 급 수준의 De novo 분석이 가능하다. 논문에서 HIV의 역전사 효소 및 프로테아제와 리드물질과의 결합을 MM/ GBSA 결합 자유에너지를 토대로 하여 밝혀냈으며. 관련 사이트는 다음과 같다 (링크: http://www.pkumdl.cn:8080/ligbuilder3/).\n그림 3. 유전자 및 돌연변이와 연관된 Web 기반의 분석플렛폼(DisGeNET)\n리드 물질을 확보하기 위한 약물-표적 상호작용을 위한 접근법 중 한 가지로 KronRLS-MKL가 2016년에 제안되었다 . 이 방법은 약물과 표적 간의 상호작용을 확인할 수 있는 시스템으로서, 약물 표적을 예측하여 중요도를 나타내는 가중치가 적용된다. 이 시스템은 다음과 같은 홈페이지에서 확인이 가능하다(링크: www.cin.ufpe.br/~acan/kronrlsmkl/). 약물-표적과의 상호작용 즉 DTI를 예측하기 위한 다양한 방법들이 존재한다. 3D 기반의 모델 방법을 토대로 분석이 가능하다. 이 방법은 기존의 3D를 이용한 리간드 기반 도킹 기반의 방법에 비하여 정확도는 떨어지지만, 상호작용을 확인하는데 적합한 모델로 인정되고 있다.\n4.4. 리드 물질의 독성 여부 판단법\n신약개발에 있어서 상당히 비용을 차지하고 있는 것이 임상시험이다. 임상시험에 있어서 약물의 유효성도 중요한 역할을 하지만, 약물 독성 또한 임상시험의 성공 여부를 판가름 지을 수 있는 중요한 부분이다. 전임상을 통해 확인되는 독성은 임상시험을 위한 참고자료일 뿐, 임상시험을 실제로 수행하기 전에 독성 특성을 가진 화합물을 식별하는 것은 어려웠다. 하지만 최근 인공지능기술을 이용하여, 약물의 독성을 예측하는 기술이 적용되고 있다. 인공지능을 이용한 약물의 유사성 발굴기술은 약물의 초기 단계에서 독성 분자를 걸러내는 유용한 방법이다. Lipinski가 제안한 Ro5는 약물 독성을 예측하는 주요 지표로 사용되어지고 있다. 2단계 시험 이상에 도달한 임상 약물을 분석하여 얻은 경구 활성 약물과 관련된 4가지 물리 화학적 특징들로 독성물질이 선별된다. 이 개념은 약물 개발 파이프라인에 널리 채택되어 왔으며, 실용적인 필터 세트를 제공함으로서 약물 발견 프로세스를 향상시켜 왔다 [9-11]. 하지만, 과정을 통과한다고 해서 약물의 임상 안전성을 보장하지 않는다. 이후 Veber나 Ghose에 의하여 수정된 새로운 세트가 제안되어 표면적과 같은 생체 용적 등, 더 많은 속성을 포함하게 되었고, 기존의 Lipinski가 제안한 개념에서 보완된 약물 유사성에 대한 정량적인 평가가 제안되어 왔다 [12-13]. 물론, 이러한 시스템들의 적용했음에도 불구하고, 임상시험 등에 영향을 미치는 다른 요인들도 여전히 존재한다. 이를 해결하기 위한 방법으로 ProOCTOR을 이용한 새로운 방법이 제안되었다 . 이 모델을 적용하기 위해, AACT 데이터베이스에서 ClinicalTrials.gov의 데이터를 사용하였고, 독성으로 인하여 실패한 임상시험을 확인하기 위하여 특정한 키워드를 사용한 선별작업이 진행된다. 선별에 사용한 약물과 더불어 임상 실패 사유로 ‘종료’, ‘일시 중단’ 혹은 ‘철회’와 같은 주석을 가진 내용들을 실패한 것으로 표시하여 식별하였다. 약물 독성에 대한 데이터는 FDA의 승인된 의약품 데이터베이스인 Drug bank 4.0에서 확보하여 분석하였다. Drug bank에서 확보한 데이터 가운데에서 SDF 파일을 받아 ‘분자량’, ‘극성 표면적’, ‘수소결합 공여체 및 수용체 수’ 등의 요소들을 추출하였으며, 해당 정보가 누락되었을 경우를 대비하여 PubChem이나, R의 ChemmineR을 사용하여 값을 계산하여 정보 내의 NA 수치를 채워나갔다. 본 시스템이 가진 새로운 적용 방법으로 유전자와 유전자의 상호작용을 네트워크화하는 방식이 채택되었다. 유전자의 네트워크 정도는 특정 유전자가 가지고 있는 네트워크를 지표들을 중심으로 계산되었으며, R 패키지인 igraph가 활용되었다. 유전자의 발현 정도를 확인하기 위하여, GTEx 프로젝트(링크: http://www.gtexportal.org/home/)에서 기인한 RNA seq 데이터의 발현량 (RPKM)을 사용하였으며. 이 데이터에서는 30개의 조직에 포함되어 있는 2,921개의 샘플이 사용되었다. ExAC 데이터베이스(링크: http://exac.broadinstitute.org/)도 함께 사용하였다. 이 데이터베이스는 각 유전자에 대해 돌연변이 및 타겟 손실 빈도가 포함되어 있는 결과를 사용하여 이를 백분율화하여 사용하였다. 앞서 확보된 이러한 데이터베이스들을 중심으로 머신러닝 기반의 분석 방법을 사용하여 중요도에 대한 수치를 적용하였으며, 이는 앙상블 decision tree 기반의 random forest 모델을 적용되었다. 그 결과 기존에 독성 필터에 사용되어 왔던 시스템인 Lipinski와 Veber 그리고 Ghose에 비하여 상당히 유의도가 높은 예측율을 보였으며, 이러한 접근방식을 평가하기 위하여 독립적인 데이터셋을 통해 본 시스템을 평가하여 그 결과를 검증했다.\n그림 4. ProOCTOR를 이용한 신약의 독성평가 플렛폼은 기존의 Ro5등의 독성평가 예측시스템에 비해 향상된 결과를 보여준다.\n최근 항암제의 연구들이 활발하게 이루어지고 있다. 특히 항암제 시장에서 암의 억제 기전에 연관되어 있는 표적 치료제의 개발이 항암제와 항암제 내성 기전을 극복하기 위한 방안으로 연구가 진행됨에 따라서, oncogen이나 tumor suppressor 유전자에서 연관된 다른 신호전달에도 관심을 갖게 되었다. 이 연구에서 사용한 방법으로는 머신러닝 기법 중 Elastic net을 이용한 회귀법을 이용하여, 약물유전자형 연관성을 확인하였고, PARP억제에 대한 민감성을 실험적으로 검증하는 계기가 되었다. 이러한 방법을 통해 개인 맞춤형 암 치료를 위한 바이오마커의 발굴을 위한 알고리즘으로 활용할 수 있음을 보여주었다. 해당 실험에서는 HT 기술과 인간 암세포를 이용하여 실험을 진행 각 약물에 대한 IC50에 영향을 줄 수 있는 세포주/ 화합물에 대한 반응 매트릭스를 구축하였다. 총 639개의 암세포와 유전체 데이터 그리고 131가지의 약물에 대한 IC50 데이터를 포함하였다. 하지만 6SMILES (분자 입력 라인 입력 시스템)의 형식이 맞지 않는 20가지 약물을 제외하고, 유전체의 누락 등을 통해 639개 암세포주 가운데 조건을 만족하는 608개로 분석을 진행하였다. 머신러닝에 적용할 수 있는 Feature로서, 암세포의 77종의 주요 돌연변이, MSI 그리고 약물의 화학적 특성이 포함되어 있다. 약물의 화학적 특성은 PaDEL software를 이용하여 SMILES 시스템에서 689개의 chemical feature들을 적용하였으며, 최종적으로 827개의 feature들이 작용되었다. 머신러닝은 RF 및 regression 모델 등을 적용, 이들 모델 대한 검증은 8 folds CV를 통해 검증하여 최적화된 모델로서 Elastic net이 가장 신뢰도가 높았다. 여기에 적용된 모델을 사용하기 위해 다음 사이트에서 다운받을 수 있다 (링크: http://www.cancerrxgene.org/) .\n그림 5. 항암제에 대한 민감도를 분석한 데이터로 24가지 대표적인 신호전달에 연관된 518가지 약물에 대하여 총 446,146개의 dose response 데이터가 축적되어 있고, 이와 연관되어 570,161개의 유전체 데이터가 포함되어 약물에 대한 반응을 예측한다.\n4.6. Deep learning을 이용한 신약개발\n딥러닝은 인공신경망모델(ANNs)의 한 종류로서, 많은 수의 layer와 nonlinear processing unit으로 구성된다. 초기의 ANN은 1943년에 Warren McCulloch와 Walter Pitts에 의하여 개발되었다 . 일반적으로 ANNs는 input (입력) layer와 hidden layer 그리고 output layer로 구성되며, 뉴런이라고 불리는 node로 구성이 되어 있다. Nonlinear processing unit은 sigmoid나 gaussian function이 이용된다. 초기 ANN 알고리즘의 문제점으로 야기되는 overfitting이나 diminishing gradients 등이 보고되었지만, 이후 SVM이나 RF와 같은 머신러닝 알고리즘으로 교체되어 사용하다가, 최근 하드웨어와 소프트웨어의 급진적인 발전에 따라 ANN을 적극적으로 활용하고 있고 기대 이상의 능력을 보여 주어 딥러닝의 르네상스로 불려지고 있다. 오래된 모델인 ANN을 현재 딥러닝에 적용하는 이유는 다음과 같다. 기존의 ANN과 크게 달라진 부분으로는 신경망의 크기와 복잡성이다. 딥러닝이 가능하게 된 원동력으로, CPU와 GPU의 급격한 연산 계산능력의 발전속도는 ANN의 신경망을 확대하여 분석하기에 충분하였으며, dropout과 droupConnect 방법 등을 이용하여 overfitting의 문제가 해결되는 등, 딥러닝으로서의 성능이 충분히 향상될 수 있는 계기가 마련되었다. 현재 딥러닝으로 사용되고 있는 주요 플랫폼으로는 텐서플로(TensorFlow) , Caffe, PyTorch, Keras와 Theano 등이 인기 있는 딥러닝 패키지로 사용되고 있다. 딥러닝의 종류에 따라, 7deep neural network (DNN), 8convolutional neural network (CNN), 9recurrent neural (RNN)로 구분된다.\n위의 딥러닝 기술을 토대로 신약개발에 관련된 연구들의 사례를 확인해보면, Dahl 등은 Merck Kaggle 챌린지 데이터셋에서 제공하는 2D topological descriptor를 이용하여 DNN을 적용해, 기존에 발표된 15개의 타겟 중 13개에서 좀 더 높은 타겟을 선별하였다 . 기존의 방식은 머신러닝 중 RF를 적용한 모델이었다. 특히 학습에 있어서 중요한 부분을 4가지 언급하였는데, “feature selection”이라는 단계가 굳이 필요 없다는 점, dropout을 이용하여 overfitting을 제어하여 기존의 ANN에 비하여 높은 성능을 기대하였고, hyperparameter 즉 layer의 수와 node의 수 그리고 활성함수의 종류 등을 조절하여 최적의 모델을 확보하였다. 비슷하게 Mayr 등은 DNN모델을 적용하여 Tox21 챌린지에서 사용된 12,000개의 compound와 12가지의 toxocity as-say데이터를 토대로 하여 분석하여 우승을 하였다 . 최근에 이러한 연구들을 밴치마킹하여 다양한 연구들이 진행되고 있다.\n앞서 신약개발에 적용되고 있는 De novo 신약디자인에서도 최근 딥러닝을 적용하고 있다. Gomez-Bombarelli 등은 VAE (variational autoencoder)를 이용하여 화학구조를 생성하였다 . VAE을 사용하기 위한 첫 번째 단계는 unsupervised learning을 통해 map-chemical structure인 SMILES를 생성한다. 일단 VAE학습이 끝나면 SMILE 결과를 기반으로 하여 decoding을 진행, 다시 구조를 2차원으로 재생산하는 지를 확인한다. 앞서 나온 결과를 기반으로 adversarial network (GAN)과 NN 아키텍처를 이용하여 새로운 화합물을 생성하게 된다. 이때 사용하는 딥러닝은 RNN을 사용하며, decoder로 SMILES를 재구성된 화학물을 2차/ 3차원으로 표시한다. Marwin H 등은 이러한 기술을 이용하여 두 가지 항생제를 이용, 황색포도상구균에 대한 활성을 18% 열대열말라리아 병원충의 활성을 28% 억제할 수 있는 리드 물질을 구현하였다 . Olivecrona 등은 위에서 설명한 기반 컨셉트에서 강화 학습을 더해 도파민 리셉터2의 리간드로 사용할 수 있는 화합물을 실험적으로 증명하였고, 이 모델에 대한 예측도가 95%임을 확인하였다 . 여기에서 설명하는 GAN이나 강화학습모델에 대한 단점이 존재하기 때문에 이를 해결하기 위한 다양한 노력들이 진행되고 있다고 설명하고 있다.\n앞서 이야기한 4.3 약물-표적 상호작용을 위한 접근 방법 파트에서. 약물-표적 상호작용을 위한 접근 방법을 설명한 바 있다. 딥러닝을 이용한 리간드-단백질 간의 신경망 구조 기반의 적용들이 소개되고 있다. 단백질과 리간드와의 결합은 0.5A의 해상도에서 그리드의 간격이 24A을 중심으로 한다. 각각의 원자들이 가지고 있는 성질과 전자밀도 등이 메트릭스에 적용되며, 이를 기반으로 한 CNN 모델이 적용된다.\n그림 6. 딥러닝을 이용한 novel 신약 발굴 알고리즘\n머신러닝과 딥러닝을 이용한 다양한 신약개발과 이를 검증, 치료 효과 및 독성을 예측할 수 있는 알고리즘에 대하여 소개하였다. 지금 동향에서 다루고 있는 몇 가지 툴과 방법들은 시간이 지남에 따라서 좀 더 높은 수준의 예측력을 가질 것으로 예상된다. 다양한 통계적 적용 방법의 개발만큼이나, 중요한 요소는 분석 소스인 데이터베이스와 질과 양이다. 최근 개발되고 있는 실시간 모니터링 시스템 및 웨어러블 디바이스의 발전, 그리고 다양한 생체표지자와 오믹스 데이터의 증가는 이를 더 가속화 할 것이며, 이를 토대로 높은 예측력을 가진 툴들이 계속 개발될 것이다.\n신약의 타겟 발굴과 신약 자체에 대한 개발이 가속화되면서, 제약회사에서는 인공지능 기술을 적용하기 시작했다. 웨어러블 디바이스를 적용한 바이엘은 xBird를 이용하고, 맞춤형 치료 전략을 위하여 대규모 게놈 데이터베이스를 활용한 Bina를 로슈에서 적용하고 있고, AiCure에서 개발한 인공지능 기반의 환자 모니터링 플랫폼은 abbvie에서 적용하여 현재 Atomwise와 새로운 일들을 개발해 내고 있다. 이에 국내 제약사에서도 새로운 흐름에 발맞추어 인공지능을 활용하여 신약을 개발하고 있다.\n이번 동향에서 주로 다루었던 부분은 small molecule 신약에 관련된 부분이었지만, 신호전달에 관련된 약물과 단백체의 관계를 넘어 면역치료제의 적용 범위는 좀 더 복잡하고, 광범위할 것으로 예상된다. 이에 인공지능이 수행해야 할 분석 범위도 점차 확대 되고 있다. 특히 면역 치료제는 면역세포와 암세포, 기저세포와 사이토카인 및 케모카인 그리고 종양 항원에 대한 인식률 등 각 요소 간의 상관관계가 많아 기존의 분석 방법만으로는 한계가 있다. 따라서 면역치료제 개발에 있어, 바이오마커의 병용치료에 대한 예후를 예측하는데 어려움이 따랐다. 하지만 인공지능 기술을 토대로 앞서 면역네트워크에서 중요한 패턴을 인지하여 이를 기반으로 새로운 신약을 발굴하고 바이오마커를 추출하는 데 중요한 역할을 수행할 것으로 기대한다.\n1 4차 산업혁명: 데이터 혁명을 말하는 것으로, 3차 산업혁명의 결과물인 데이터를 토대로 새로운 형태의 산업이 구성된다. 핵심 구성요소로는 ‘사물 인터넷’과 ‘인공지능’을 기반으로 하며, 대표적인 사례로는 인공지능기술을 이용한 AI, 알파고가 있다. 산업혁명의 핵심 속성은 ‘지능화’, ‘초연결성’, ‘개인화’ 그리고 ‘융합’이다.\n2 다중오믹스: 다중오믹스는 유전체(genome), 전사체(transcriptome), 단백체(proteome), 대사체(metabolome), 후성유전체(epigenome), 지질체(lipodome)등으로 구성되어 있으며, 이를 이용하여 새로운 형태의 데이터를 생성할 수 있는 잠재성을 가진다.\n3 웨어러블 디바이스: 신체에 부착하여 컴퓨팅 행위를 할 수 있는 모든 전자기기를 지칭하며, 일부 컴퓨팅 기능을 수행할 수 있는 어플리케이션까지 포함한다. 피트니스와 웰빙기능이나 헬스케어/ 의료 기능이 포함되어 있어 wBAN (wireless body area network)와 유헬스케어(ubiquitous healthcare) 기술이 융합된 형태로 착용하고 있는 전자기기가 정확하게 신체 상황을 측정하여 환자 및 의사에게 전달이 가능하다.\n4 ADME: 약물동태학에서의 흡수(Absorption), 분포(distribution), 대사(metabolism), 배설(excretion)을 의미하며, 이는 조직에서의 약물의 반응과 독성 등에 영향을 미친다.\n5 리드 물질(lead compound): 생물학적 활성 혹은 치료로서 유용한 가능성을 가진 화학적 화합물 혹은 약물을 지칭한다. 이 물질에 대한 화학적 개선을 위하여, 화학적 변형이 필요할 수 있다.\n6 simplified molecular-input line-entry system (SMILES)를 데이터에 대한 부분이 자주 언급된다. SMILES는 아스키 문자열로 구성되어 있으며, 복잡한 화학구조식을 문자열을 통해 2차원 혹은 3차원 모델로 변형이 가능하다. 다음과 같은 기호들 [. _ = # $ : / |] 등을 통해 원자의 결합을 표현한다. 예를 들면 포도당(C6H12O6)는 SMILES 문자열로 “OC[C@@H](O1)[C@@H](O)[C@H](O)[C@@H](O)[C@@H](O)1”로 표기된다.\n7 심층신경망(DNN): hidden layer의 개수가 2개 이상인 학습 방법으로, 컴퓨터가 스스로 분류 레이블을 만들어 내고 공간을 왜곡, 구분 짓는 과정에서 최적화를 수행한다. 많은 데이터와 반복학습, 사전 학습과 오류 역전파 기법 등에 많이 사용된다.\n8 합성곱신경망(CNN): CNN은 데이터의 특징을 추출, 특징들의 패턴을 파악하는 구조로서, convolution 과정과 pooling 과정을 통해 복합적으로 알고리즘을 생성한다.\n9 순환신경망(RNN): 일반적인 신경망 구조에서는 input에서 output까지의 방향이 한 방향으로 이루어져 있는 반면 RNN의 경우 hidden layer에서 활성화 함수를 통해 나온 결과를 다시 출력층으로 보내면서 다시 hidden layer의 계산의 다시 input으로 사용할 수 있다. RNN의 이러한 특징으로 one-to-many, many-to-one 혹은 many-to-many형태의 다양한 입출력을 조절할 수 있다.\n표경호(2020). 인공지능을 이용한 바이오인포메틱스와 데이터 기반 신약개발 연구 동향. BRIC View 2020-T16. Available from https://www.ibric.org/myboard/read.php?Board=report&id=3491 (Apr 29, 2020)\n[포스텍 바이오 분자집게기술 KIURI연구단] 키우리 Postdoc 모집(창업과정/리더과정) - 마감: 2020.06.10\n[클리노믹스] 5$/GB NGS SERVICE - 다양한 분석 경험을 바탕으로 빠르고 높은 수준의 분석 서비스를 제공\n[Cyagen] Al Knock-Out Mouse Model - 초특가 할인행사! 16,000 KO/cKO strains $2,599부터~\n[밀테니바이오텍코리아] SARS-CoV-2 Research Solution을 소개합니다.\n[머크] 생명 과학 실험에 꼭 필요한 제품들 간편하게 정기배송 받으세요!\n[Live Cell Instrument] Incubator System T for Live Cell Imaging\n[그린메이트바이오텍] Spark Cyto - MICROPLATE Reading / LIVE CELL Imaging / REAL-TIME Cytometry