Fordelene ved saftende radise\nCrunchy og skarpe, radise gør en unik tilsætning til en sund grøntsagssaft. Radish juice lavet af friske, hele radise indeholder alle vitaminer og mineraler af hele radise, men i en letforbrugsform. Da det tager lidt mere end 2 kopper rå radise til at lave en enkelt kop radise saft, vil du forbruge mere end fordoble mængden af næringsstoffer i en enkelt servering radise juice.\nEn enkelt 1-kops servering radisejuice indeholder mere end 36 milligram C-vitamin. Dette er omkring 40 procent af kostreferenceindtaget for voksne mænd og næsten halvdelen af DRI for voksne kvinder. Dette beløb er henholdsvis 42 og 38 procent af DRI for henholdsvis gravide og ammende kvinder. C-vitamin er et essentielt vitamin, som hjælper din krop til at opretholde sunde hår, hud, sener og blødt væv. Det hjælper også med at reparere beskadiget væv mod skade. Som en naturlig antioxidant hjælper C-vitamin også din krop med at beskadige fra frie radikaler og miljøgifter, som – hvis de ikke er kontrollerede – kan forårsage celledød.\nEt vigtigt mineral, kalium hjælper med at opretholde syre-basen balance i din krop, samt at hjælpe den elektriske funktion i din hjerte og nerve kommunikation mellem din hjerne og din krop. Kalium kan også hjælpe med at bekæmpe nyresygdom, samt reducere risikoen for osteoporose og slagtilfælde. En 1-kops servering af frisk radise saft har 578 milligram kalium, hvilket er lidt mere end 12 procent af det passende indtag anbefales af University of Maryland Medical Center. Samme størrelse servering af radise saft indeholder også lidt mere end 11 procent af AI for ammende kvinder.\nFordele ved jern\nRadish juice er rig på jern, med en 1-kops servering af frisk juice indeholdende 0,8 milligram jern. Dette er 4 procent af den daglige anbefalede kvote for voksne kvinder og 10 procent af RDA for mænd. For gravide og ammende kvinder kan der kræves mere jern, så tal med en læge for at bestemme dit anbefalede indtag. Jern hjælper med produktion af hæmoglobin og myoglobin, som hjælper med at transportere ilt gennem hele kroppen. Det er også vigtigt for oprettelsen af talrige proteiner.\nMens du måske ikke er klar over det, findes der kobber i hele kroppen og bruges til at producere røde blodlegemer samt at holde immunsystemet og nervesystemet sunde. Kobber hjælper også med at producere kollagen, hvilket er afgørende for knogler og bindevæv. Det hjælper også din krop til at absorbere jern. En enkelt 1-kops servering radisejuice indeholder 124 mikrogram kobber. Det er næsten 14 procent af den anbefalede kostindtagelse for voksne mænd, lidt mere end 12 procent af RDI for kvinder og 9,5 procent af RDI for gravide kvinder.\nPrevious Previous post: Beechnut vs gerber baby mad\nNext Next post: Bronchial infektion og motion


Masser af byggecentre udlover til alt held flere billige metoder til levering til døre og vinduer. Den mest benyttede er p.t. at få bragt ordren til en pakkeshop, hvor det er meget fleksibelt at kunne hente varerne når det passer dig bedst. Leveringsmetoden er nemlig rigtig nem, og endda endda den mindst kostelige fragtmetode.\nDu burde alternativt vælge at få varerne leveret hjem til dig selv eller til når du er på job. Fragtformen bliver beklageligvis en tak mindre billig, men desuden temmelig fleksibel ift. døre og vinduer online. Den mest letkøbte leveringsløsning er unægtelig selv at hente pakken, hvilket dog afhænger af at du bor i nærheden af internet webshoppens byggemarked, for eksempel Jem og Fix, Harald Nyborg, Silvan eller Bauhaus.\nFragttiden på døre og vinduer er naturligvis usædvanlig udslagsgivende såfremt man har brug for produktet nu og her, så af den grund er det sandelig afgørende at vi tjekker det anslåede leveringstidspunkt på døre og vinduer. En række byggeforretninger – for eksempel Harald Nyborg, Silvan, Bauhaus og Jem og Fix – lover billig 1 dags fragt på masser af varenumre online, som er afhængig af at bestillingen indsendes før et nøjagtigt tidspunkt, så de højst sandsynligt kan nå at få produkterne afsendt forinden logistikpersonalet har fri.\nNogle enkelte internet foretagender byder på portofri levering på døre og vinduer online, men typisk kun når man køber for en bestemt sum. Desuden bør man vælge den billigste leveringsløsning, der gerne vil blive at få dem til at levere din ordre til en pakkeshop.\nStørstedelen af netbutikker tilbyder afhentning hvor du handler billig døre og vinduer hjemmefra og selv henter i byggecenteret. Eksempelvis XL-Byg, Harald Nyborg, Stark, Bauhaus, Jem og Fix, Bygma, Silvan, Davidsen og 10-4. Byggemarkederne giver bl.a. klik-og-hent på døre og vinduer i følgende byer:\nFarum, Aabenraa, Brønderslev, Roskilde, Frederiksværk, Jyllinge, Rønne, Gentofte, Herlev, Allerød, Gladsaxe, Hedehusene, Taastrup, Haslev, Nakskov, Korsør, Dragør, København, Svendborg, Ølstykke, Struer, Brabrand, Kolding, Thisted, Hvidovre, Hedensted, Køge, Hillerød, Birkerød, Kalundborg, Frederiksberg, Greve, Holstebro, Skanderborg, Hobro, Haderslev, Charlottenlund, Glostrup, Slagelse, Hørsholm, Vanløse, Silkeborg, Ishøj, Frederikshavn, Viborg, Albertslund, Rudersdal, Søborg, Valby, Aarhus, Ringsted, Næstved, Åbyhøj, Lyngby, Aalborg, Ikast, Vejle, Nykøbing Falster, Stenløse, Skive, Odense, Holbæk, Nørresundby, Frederikssund, Virum, Brøndby, Nyborg, Vordingborg, Lystrup, Nærum, Højbjerg, Esbjerg, Ballerup, Horsens, Tilst, Solrød Strand, Fredericia, Helsingør, Værløse, Tårnby, Vallensbæk, Herning, Randers, Odder, Lillerød, Rødovre, Hjørring, Brønshøj, Varde, Grenaa, Sønderborg, Risskov, Kokkedal, og Middelfart, .\nKlik-og-hent for døre og vinduer er muligt i samtlige regioner af landet: Fyn (Midtfyn, Vestfyn, Sydfyn, Nordfyn, Østfyn), Sjælland (Sydsjælland, Bornholm, Nordsjælland, Amager, Hovedstaden, Vestsjælland, Østsjælland, Falster, Lolland, Midtsjælland) og Jylland (Midtjylland, Vestjylland, Syddanmark, Sydjylland, Sønderjylland, Østjylland, Nordjylland).\nVed kig i tendenserne står det tydeligt, at folk jævnligt søger blandt andet billig døre og vinduer og døre og vinduer online. Vi ser derudover mange gange netshoppere søge eksempelvis køb døre og vinduer, døre og vinduer priser og døre og vinduer tilbud, foruden de kendte byggemarkeder som Silvan, Bygma, 10-4, Bauhaus, XL-Byg, Stark, Davidsen, Jem og Fix og Harald Nyborg.\nDet er i dag særdeles ligetil for købere at finde de bedste priser på billige døre og vinduer online hos diverse netbutikker, og for det har langt de fleste e-shops ikke kunne slippe for at sænke prisen på døre og vinduer betragteligt, og ydermere garantere fragtfri levering.\nDog kan det imidlertid vise sig fordelagtigt at udforske nogle outlets på nettet efter rabatter og tilbud på døre og vinduer online forud for at du bestiller, så du er sikker på at opnå den mest billige pris. Kig ikke kun hos de store byggemarkeder som Bauhaus, Stark, Jem og Fix, Silvan, Harald Nyborg, 10-4, XL-Byg og Davidsen.\nDu må dog ikke undervurdere, at hvis en butik udbyder billige døre og vinduer online til en salgspris som er ufattelig lav, så burde det undertiden være et faresignal om en svindel e-forretning. Køb med betalingskort er dog en del af en retningslinje, hvilket begunstiger dig overfor svindlende butikker på nettet.\nGenerelt foreslår vi køb med gængse betalingskort eller MobilePay. Som alternativ kan du drage fordel af et afbetalingstilbud fra for eksempel ViaBill, hvis du efterspørger at klare pengene til døre og vinduer over en periode. Det fås normalt ved niche netbutikker, men ikke de velkendte byggekæder som fx XL-Byg, Bauhaus, Davidsen, Jem og Fix, 10-4, Bygma, Stark og Silvan.\nSes der på statistikkerne er det klart, at internet shoppere typisk søger fx døre og vinduer tilbud og døre og vinduer priser. Foruden dette ser vi jævnligt online shoppere kigge efter blandt andet køb døre og vinduer, døre og vinduer online samt billig døre og vinduer.\nTrustpilot præsterer relativt gode løsninger til at beskue ganske mange nuværende køberes observationer og derved er det prisværdigt, at du efterforsker internet forhandlerens anmeldelser forinden du færdiggør din shopping med billige døre og vinduer online.\nFacebook leverer også en lang række ønskværdige muligheder for at få kendskab til online shoppens popularitet. Desuden er der en del online virksomheder hvor man kan tilkendegive en anmeldelse af deres købsoplevelse, som lige så vel bør benyttes til afvejning af tilfredsheden hos kunderne.\nForud for at nogen shopper billige døre og vinduer online hos en internet webshop kan man ideelt set gennemløbe netbutikkens vilkår, dog er det normalt ikke særlig spændende, i særdeleshed på de udbredte byggemarkeder som Bygma, 10-4, Silvan, Stark, XL-Byg, Jem og Fix, Bauhaus, Harald Nyborg og Davidsen.\nEt alternativ er at finde ud af hvorvidt internet shoppen er e-mærket medlem, hvilket burde være et sympol på at internet forhandleren overholder de officielle danske regler, foruden at online virksomheden jævnligt besigtiges af fagfolk der er meget bekendte med vilkårene.\nDerudover giver det dig anledning til at blive assisteret, såfremt du skulle få besvær i processen med din bestilling af døre og vinduer. Yderligere er det smart at man er påpasselig med de fundamentale reglementer der spiller ind i forbindelse med bestillingen af døre og vinduer online, for eksempel den ombytningspolitik e-forretningen har.\nI den relation er det virkelig afgørende, at man stadig opbevarer sin kvittering på e-mail, således man en anden gang kan bevise bestillingen af døre og vinduer, ligegyldig om man har handlet ved XL-Byg, Silvan, 10-4, Bygma, Harald Nyborg, Davidsen, Stark, Jem og Fix eller Bauhaus.


Billige festartikler | Find dem i rodekassen - Restmarked\nHer finder du festartikler der enten er udgået fra vores leverandør eller festartikler Partybutikken har ladet udgå. Priserne er som regel på tilbud og du vil derfor jævnligt kunne lave en rigtig god handel. Det kan også være engangspartier eller sæson vare som vi kun får hjem denne ene gang.\nVigtigt at vide, vi som regel IKKE får flere af disse produkter på lager igen.\nVi får løbende nye festartikler hjem og må derfor til tider få ryddet op for at få plads til andre nye og spændende festartikler til din fest.\nI rodekassen finder du skiftende pynt til børnefødselsdage, temafester og andet, som alt sammen aldrig har været brugt og er i den bedste kvalitet. Til tider kan man også være heldig at finde en billig udklædning eller kostumer som er på tilbud. Det kan varmt anbefales, at man holder et skarpt øje med Rodekassen her på Partybutikken. Pynt, engangsservice og meget andet kan tit findes til langt under udbudspris. Som allerde nævnt, kommer varerne i rodekassen ikke på lager igen, så det er ikke muligt, at få en passende engangstallerken til sin temafest, hvis de er købt i rodekassen.\nDet skiftende sortimen ti rodekassen er altid sjovt at følge med i, og der er mulighed for at gøre et kup. Hvis du finder artikler til temafesten i rodekassen, så sparer du lige pludselig en masse penge på pynt, som kan bruges til andet sjovt på Partybutikken eller et andet sted. God jagt!\nDisco kopper, 10 stk\nMickey Mouse servietter Cool\nMickey Mouse Cool dug\nMickey Mouse Cool Slikposer\nDKK 25,00 19,00\nPåske dækkeservietter, 4 stk.\nHeste fødselsdags banner\nDKK 19,00 9,00\n20 tal guld folieballon\n20 tal pink folieballon\n20 tal sølv folieballon\n40 tal sølv folieballon\nKræmmerhuse 10 stk.\nMinnie Mouse flagbanner\nPåske Grill Hansdsker\nSæbebobler skyder med lys\nEmoji Halloween kop\nKrystal hjerter tyrkisblå, 30 stk. 2,1 cm\nAA batterier, 4 stk.


Kumeu River - Chardonnay "Mate's Vineyard" | Burgundisk\nKumeu River - Chardonnay "Mate's Vineyard"\nKumeu River er berygtet for at lave noget af verdens bedste Chardonnay udenfor Bourgogne, men også der har de gjort sig bemærket ved at deres vine vinder i diverse blindsmagninger, og selv de største Puligny'er.. 95 point af Robert Parker.\nKumeu River - Chardonnay "Mate's Vineyard" 2017\nMate's Vineyard er blandt Kumeu's største vine. Vinen bliver altid betragtet som den mest markante og intense af deres vine. Ved flere blindsmagninger er den blevet budt til at være stor Grand Cru fra Puligny.\nVinen er opkaldt efter Maté Brajkovich, som er winemakerens far. Marken blev etableret i 1990, og allerede i 1993 gjorder marken sig allerede opmærksom, da den vandt deres første pris på parcellet. Druerne høstet i hånden og presset i hele klaser. Vinen får ligesom de andre vine 12 måneder på franske fade. Duften er præget af citrus, ferskner og abrikos. Dejlig fedme og intensitet. Vinen kan lagres i mange år, og har et stort potentiale i glasset.\nSe også deres cuveé Hunting Hill


Det gode studiefællesskab: Turtorworkshop på ITU - Ventilen\nDet gode studiefællesskab har stor betydning for, om studerende trives både fagligt og socialt. Derfor har de kommende tutorer på ITU haft besøg af Ventilen Fortæller for at tale om, hvordan man som tutor kan sikre, at de nye studerende får en god start.\nTutorerne på IT Universitetet på Amager er i fuld gang med at planlægge et brag af en studiestart for de kommende studerende. Udover en forsmag på studielivets faglige og sociale goder, har tutorerne besluttet sig for at sætte endnu mere fokus på at skabe gode studiefællesskaber – uden det nødvendigvis er baseret på alkoholforbruget. Derfor har de inviteret Julie og Camilla fra Ventilen Fortæller til en workshop om ensomhed, fællesskab og det at skabe gode aktiviteter.\n”Studiestarten kan være hård for rigtig mange nye førsteårsstuderende. Det sociale fællesskab omkring studiet kan have stor betydning for, om de studerende fortsætter på studiet, og derfor spiller I som tutorer en vigtig rolle,” forklarer Camilla, der er koordinator i Ventilen Fortæller.\nHver ottende nye studerende føler sig alvorligt ensom efter det første halve år på universitetet, viser en rapport fra EVA.\n”Jeg føler, at det er noget, alle går igennem det med at føle sig ensom eller føle sig uden for. Men det er bare sjældent, at der rent faktisk kommer ord på det. Jeg tror også, at det er sjældent, at folk indrømmer, at de føler sig ensomme,” siger Theodor, der læser softwareudvikling.\nEnsomhed er en følelse der opstår, når ens sociale behov ikke bliver dækket. Vi har brug for tætte relationer, og ensomhedsfølelsen fortæller os, at vi har brug for at forbinde os med andre.\nVi er særligt sårbare over for den slags følelser i overgangsperioder, som når vi starter på et nyt studie, flytter til en ny by eller lignende.\nJeg føler, at det er noget, alle går igennem det med at føle sig ensom eller føle sig uden for. Men det er bare sjældent, at der rent faktisk kommer ord på det, og jeg tror også, at det er sjældent, at folk indrømmer, at de føler sig ensomme.\nTheodor, tutor på ITU\n’Vi kender alle en Martine’\nDe to oplægsholdere starter en kortfilm på storskærmen. Den handler om Martine, som har følt sig ensom gennem hele folkeskolen og gymnasiet. I starten af teenagealderen ændrede de sociale spilleregler sig, og Martine havde svært ved at forstå de nye koder. I klassen blev hun set som mærkelig, og hun blev mere og mere isolereret.\n”Vi kender alle sammen en som Martine fra vores eget liv,” siger en af tutorerne som reaktion på filmen:\n”Jeg tænker da på en fra gymnasieklasse, som var lidt speciel, og som man nok lidt glemte at invitere. Det sætter da tanker i gang.”\nDa Martine til sidst gjorde opmærksom på, at hun gerne ville være med i klassens fællesskab, ændrede alting sig. De andre i klassen inviterede hende med i det daglige gruppearbejde og til sociale arrangementer. Det betød en verden til forskel for Martine, som fortæller, at hun i dag har det meget bedre.\nSæt flere stole ind\nDynamikken i et utrygt fællesskab kan ifølge Camilla og Julie forklares som en klassisk stoledans. Når man føler sig usikker, kan man ubevidst komme til at skubbe andre ud af fællesskabet, for selv at sikre sig en plads. Det er tutorernes opgave at være opmærksomme på denne type dynamikker og gøre plads til forskellighed.\nDe skal så at sige sætte flere stole ind, hvis nogen mangler.\nDer er forskellige metoder, når man arbejder med fællesskaber. En del handler om det kulturelle, og tutorerne opfordres til at agere rollemodeller for det gode studiefællesskab. ”Inviter folk ind, tal med dem, der sidder alene, vær god til at lytte, og arbejd med makkerskaber,” siger Julie, der er frivillig, og til daglig læser sociologi.\nEn anden vigtig pointe er, at tutorerne fra starten skal sige højt , at det både er fedt, men også hårdt at være studerende. Den er de seje tutorer allerede helt med på, og en siger:\n”Der er helt klart en bevidsthed om, at det er okay at sige, når det er hårdt. Vi skal nemlig ikke kun have det sjovt sammen, men også hårdt sammen. Når der kommer en hård periode, er det som om, at vi går gennem en mur – sammen,”\nTryktest til egne aktiviteter\nEt andet vigtigt plan er, at have fokus på er det strukturelle.\n”Det handler om at bryde folk ud af gruppedannelser. Split dem op, når der dannes enklaver, og italesæt det, hvis nogle bliver ved med at vende tilbage til de samme grupper. På den måde er det vigtigt, at I som tutorer tager boss-kasketten på og sætter retningen,” forklarer Julie.\nMen boss-kasketten forpligter også. Efter at have brugt formiddagen på at snakke om ensomhed, fællesskab og risikoen for, at nogen ender uden for, skal tutorerne se deres egne aktiviteter efter i sømmene. I sidste ende er det jo aktiviteterne, der fylder allermest i planlægningen af en rusperiode, og hvordan sikrer man, at alle kommer med?\nBevæbnet med en liste over refleksionsspørgsmål skal tutorerne nu arbejde med deres planlagte aktiviteter. Hvorfor er egentlig, at vi gerne vil lave en musikquiz? Og hvad gør man, hvis ens aktivitet kræver en særlig app, og der er to, der ikke har nogen smartphone? For nogen er det intet problem at gå sammen med en anden, men har man en ensomhedsproblematik med i bagagen, kan automatreaktionen være at trække sig.\nNetop dette gjorde indtryk på den kommende tutor Viktor:\n”Jeg tolker andres adfærd på min måde, men deres adfærd kan være udtryk for noget andet. Hvis man ikke deltager i en fest, betyder det så, at man ikke vil med, eller kan der lægge noget andet bag?” reflekterer han. ”Jeg vil prøve at spørge ind i stedet for at tolke på adfærd.”\nJeg vil prøve at spørge ind i stedet for at tolke på adfærd.\nViktor, tutor på ITU\nFå besøg af Ventilen Fortæller\nEr du blevet inspireret, så kommer vi gerne og fortæller om ensomhed og det gode studiefællesskab hos dig.\nVentilen Fortæller har en bred vifte af tilbud til både unge (fx høj- og efterskoler) og fagfolk (fx lærere, pædagoger og socialrådgivere).\nLæs mere og book os.


Fyldepennen - Dagbog - Pels på tænderne og døgntoiletter\nKroppen værker. Hævede hænder og fødder. Lugt af sved, sure træer og feriebil. 24 timer fra syd til nord. Fra 40 til 15 grader.\nNatmarathon gennem Europa med skiftende chauffører, skiftende kropumulige sovestillinger, skiftende toiletter og tankstationer.\nNedtællingskrampe og uro i kroppen. Akut hjemve og abstinenser efter at ramme egen seng.\nDagbogsindlægget Pels på tænderne og døgntoiletter er publiceret 19/07-2015 07:57 af Victoria Wandall.


Side 9-pigen fylder 40 år: Joan Divine fortryder kun sine bryster – Ekstra Bladet\n25. jun. 2016 kl. 11:48\nSide 9-pigen fylder 40 år: Joan Divine fortryder kun sine bryster\nFredag fylder Ekstra Bladets Side 9-pige 40 år. Det fejrer vi ved at tage et tilbageblik på Side 9-pigen sammen med nogle af de mest populære Side 9-piger gennem de seneste fem årtier\nJoan Divine debuterede som Side 9-pige, da hun var blot 17 år gammel. Foto: Linda Johansen\nMan kan ikke sige Ekstra Bladet uden at tænke på Side 9-pigen, og man kan ikke sige Side 9-pigen uden at tænke på Joan Divine.\nSide 9-pigen fylder 40!\nVi fejrer, at hele Danmarks Side 9-pige har været i avisen i 40 år. Den 1. juli 1976 dukkede den allerførste Side 9-pige fandt vej til Ekstra Bladet, og siden da har hun været en fast del af avisen.\nI denne serie møder vi nogle af de tidligere og nuværende Side 9-piger for at høre, hvad det har betydet for dem at pryde Danmarks mest berømte avisside\nFor 20 år siden viste Playboy-modellen sine former frem i Ekstra Bladet for første gang, og siden da har hun poseret som Side 9-pige intet mindre end 63 gange. Og så bliver man en Side 9-legende.\n1996 var året, hvor Joan Divine fik taget sine første nøgenbilleder til Ekstra Bladet, og på trods af at hun blot var 17 år gammel, havde hun familiens fulde opbakning.\n- Min mor sagde egentlig bare, at hvis jeg syntes, det var fedt, så skulle jeg da bare gøre det, fortæller Joan Divine om sin mors reaktion.\nEn reaktion, der dog ikke blev delt af alle i den lille by Skive, hvor Joan Divine er opvokset.\n- Der var rigtig, rigtig blandede reaktioner. Der var mange, der var forargede over, at min mor havde sagt ja til det. Ikke folk tæt på familien, men sådan fætre og kusiner og den slags, som synes, at det var meget, meget underligt, at min mor havde sagt ja til det.\nJoan Divines (tidligere Frandsen) første optræden som Side 9-pige i Ekstra Bladet. Foto: EB-faximile\nEfter Joan Divines debut på Ekstra Bladets Side 9 fik hun smag for det, og derfor fortsatte hun med at få taget nøgenbilleder til avisen. I løbet af det første år optrådte hun som Side 9-pige hele 16 gange.\n- Der gik ikke længe, før folk begyndte at snakke. Folk begyndte at hviske 'det er hende nøgenmodellen', når de så mig, men det gjorde mig egentlig aldrig rigtig noget, for jeg har altid været meget selvstændig og tænkt, at hvis jeg valgte at gøre et eller andet, så var det, fordi det var dét, jeg gerne ville, siger Joan Divine, som dog samtidig fortæller, at hun nok ikke havde tænkt det helt igennem, før hun valgte at posere nøgen i en landsdækkende avis.\n- Jeg tænkte nok ikke så meget over konsekvenserne. Jeg tænkte bare, at hvis jeg synes, det er fedt, så er det da dét, jeg skal gøre. Det var også i en tid, hvor folk gik topløse på stranden, så det var ikke så farligt at være topløs, som det er den dag i dag.\nFortryder sine bryster\nDen nu 37-årige Joan Divine stoppede som nøgenmodel for knap to år siden, da hun valgte at træde om på den anden side af kameraet og blive fotograf. I dag har hun sit eget firma og tager blandt andet billeder af Ekstra Bladets Side 9-piger.\nHun har da heller aldrig selv fortrudt at være nøgen foran kameraet.\n- Nej, jeg har aldrig fortrudt. Side 9-pigen har båret mig derhen, hvor jeg gerne ville, så 'hun' betyder meget for mig. Det var der, jeg startede i sin tid, og hvis det ikke var for 'hende', havde jeg nok ikke arbejdet i modelbranchen, som jeg gør den dag i dag, siger Joan Divine, som i 2014 og formåede at komme på forsiden Playboy.\nNår Joan Divine kigger tilbage på sine første nøgenbilleder, er der dog en enkelt ting, hun fortryder at have gjort i forbindelse med sin karriere inden for modelbranchen.\n- Jeg fortryder virkelig, at jeg fik lavet mine bryster i tidernes morgen. Da jeg tog til USA, skulle man bare se ud på en bestemt måde. Alle var lyshårede med store bryster, og mine bryster var en B-skål, så derfor tænkte jeg, at de skulle da helt klart laves, men hvis jeg ikke havde været i den branche, så havde jeg aldrig fået lavet mine bryster. De var jo helt fine, som de var.\nMed 64 optrædener som Side 9-pige og nu som fotograf for Ekstra Bladet har Joan Divine oplevet Side 9-pigens udvikling på nært hold, og en af de ting, som har ændret sig mest, er ifølge Joan Divine det store arbejde, der bliver lagt i billedredigeringen.\n- Der var altså ikke Photoshop (billedredigeringsprogram, red.), dengang jeg startede som Side 9-pige. Dengang fik man bare taget billedet, og så var det dét billede, der kom i avisen. Man gik ikke ind og lavede pænere hud og den slags. Hvis du havde en bums, så havde du altså en bums, fortæller Joan Divine, der tror, at udviklingen med billedredigering har gjort, at folk i dag har svært ved at acceptere deres kroppe, som de er.\n- Jeg tror ikke, der er ret mange, der er specielt tilfredse med, hvordan de ser ud i dag. Det kan man også se i forbindelse med operationer. Nu er det pludselig blevet et kæmpe hit at få lavet bagdelen, hvor man får implantater ind, så man kan få en stor, rund og flot røv. Det hele bliver bare mere og mere unaturligt, og så er det fandeme også svært for kvinder - især unge kvinder - at leve op til alt det. De er jo åbenbart ikke gode nok, som de er.\nEfter 40 år er Side 9-pigen stadig et kæmpe hit hos Ekstra Bladets læsere, og det mener Joan Divine, at der er en god grund til.\n- Det er, fordi Side 9-pigen bliver ved med at holde fat i konceptet. Side 9-pigen er ligesom bare blevet noget, der hører til Ekstra Bladet. Så jeg tror, det er en blanding af at holde fast i den gamle tradition kombineret med, at det er en dansk pige og ikke bare en eller anden 'fremmed' på internettet. Ved Side 9-pigen kan folk tænke 'gud, hende har jeg måske set før' eller 'gud, hun arbejder nede på McDonald's' eller whatever. Det, tror jeg er lidt spændende for folk.


Skærmsæt SKS Bluemels 26" 53 mm Sort fra SKS med Prisgaranti\nSkærmsæt SKS Bluemels 26" 53 mm Sort er en af de mange kvalitetsvarer, som er med i samlingen af cykeludstyr her på siden. Yderligere beskrivelse og flere billeder her:\nSkærmsæt SKS Bluemels 26" 53 mm Sort får mange til at få et ekstra smil på læben. Skærmsæt kategorien indeholder mange eftertragtede varer. Cykelpartner mener mange er den førende cykelshop i hele Danmark. Produktet du ser på her kan byttes eller returneres indenfor 365 dage, hvis det alligevel ikke lige er dig. Er du løbet sur i jagten på godt cykeludstyr, er det ikke snyd at lade sig inspirere af andre, som har købt varen her, og du er ikke den eneste, der har købt det her. Du skal også huske på, at der er prisgaranti på Skærmsæt SKS Bluemels 26" 53 mm Sort fra vores eftertragtede mærke SKS, som er kendt i cykelverdenen. I den tid du sidder og nyder naturen på din cykel, skal du huske at have noget vand med. Væsken kan sagtens bare være energidrik med citrussmag.\nSkærmsæt SKS Bluemels 26" 53 mm Sort er en af mange varer her på shoppen og findes i vores gruppe af varer Skærmsæt. Og hey - du får jo også lige hele 365 dages returret der giver dig en god sikkerhed, hvis du alligevel ikke skal bruge din vare. Du kan roligt gøre som rigtig mange andre har gjort før dig og købe din Skærmsæt SKS Bluemels 26" 53 mm Sort online hos webshoppen Cykelpartner, der har forstået vigtigheden af at have de rigtige varer på hylden. Vi har håndplukket varerne og blandt dem kan du helt sikkert finde noget du kan li, og der kan klikkes køb på det produkt på denne side. Når du handler online kan priserne findes lavere end i butikker- det er effekten af, at den attraktive adresse på strøget ikke er nødvendig, og man dermed sparer meget på huslejen. Køb Skærmsæt SKS Bluemels 26" 53 mm Sort allerede i dag til kun kr. 199.00 - og med prisgarantien, bliver det ikke billigere. Køber du for mere end kr. 299 så koster det ikke noget at få sendt til din adresse. Du får oven i købet hele 365 dages returret.\nHver eneste gang, du shopper online i en dansk webshop, er der bedre fordele, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Alle danske webshops skal jævnfør loven give 14 dages returret. efter dit online køb, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere end standard returretten og giver meget længere returtid. Derudover har du et meget større udvalg, og det bevirker, at du med få klik kan finde det bedste tilbud, uden af være afhængig af, at det skal være tæt på din bopæl. Og du kan faktisk sammenligne priser i løbet af nul-komma-fem med din smartphone eller tablet. Tænk også på, at ved at handle online, så slipper du helt for, at bære alle varerne fra butikkens hylder hele vejen gennem butikken og hjem til dig selv. Efter at have afsluttet din handel, bliver dine varer sendt til dig, alternativt kan de sendes til dig arbejde, og det kan frit vælges, når du angiver leveringadresse. Du kan også springe en lang kø ved kassen over køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster. Du kan finde Point Babagebærer Touring her.\n6 anmeldelser af Skærmsæt SKS Bluemels 26″ 53 mm Sort


Vil du lære om stationære computere? Denne artikel vil lære dig – Peter Viborgs Netsted\nVil du lære om stationære computere? Denne artikel vil lære dig\nDe fleste køber kun en ny desktop, når deres gamle holder op med at fungere eller bliver for langsom. Denne artikel vil gøre processen nemmere for dig.\nHvis du har fundet ud af, at dit skrivebord er langsomt, kan du starte med at lave et bootcheck. Du vil være i stand til at finde disse oplysninger i start emnu og køre “ms config.” Dette vil fortælle dig, hvilke programmer der automatisk starter op, når din computer gør det. Find de programmer, du ikke rigtig bruger, og indstil dem til ikke at starte ved opstart. Dette vil fremskynde dit operativsystem.\nVælg omhyggeligt den hardware, du bygger dit skrivebord. Visse processorer vil kun være kompatible med nogle typer bundkort. Nogle RAM-enheder er kun kompatible med nogle bundkort. Sørg for, at alle produkter er krydskompatible. Dette kan spare en del tid og hovedpine, når du bygger din egen computer.\nPrøv at købe en overkommelig stationær computer, som du har råd til med netop de funktioner, du har brug for. Mange forsøger at købe maskiner, der er uden for deres prisklasse med masser af ekstra funktioner, som de ikke har brug for eller har brug for.\nStøv det indre af din computer ud hver uge for at få systemet til at fungere bedst muligt. Dette sikrer, at din ventilator holder længe.\nFå en garanti, når du køber en computer, som du køber. Dette dækker over, at du ikke er ude af hundredvis af dollars, hvis noget går galt. Du kan muligvis tage den med til butikken og få den rettet i dette tilfælde.\nFordi desktopproducenter begrænser dokumentation på papir, er det vigtigt at være omhyggelig. Sørg for, at onlineoplysningerne er fuldstændige, så du laver dit hjemmearbejde, når du søger efter en computer.\nIndeholder din computer, du kigger på, nok RAM? Dette er vigtigt i et desktop-system. Kommer du til at gemme en masse information på maskinen? Har du mange billeder? Det er disse ting, du skal overveje, når du køber en ny computer.\nDe fleste mærker tillader ikke, at den originale garanti overføres til en anden ejer.\nVær klog, når du leder efter et godt tilbud. Du bør forstå, hvad du vil have fra en computer. Du bør finde den rigtige ydeevne, og det har en god pris.\nTidligere var det almindeligt, at folk købte deres skærm, printer, en skærm og en printer i samme pakke. Du kan bare bruge en billig skærm eller et lille fladskærms-tv, mens du overvåger. Husk på, at dit tidligere tastatur og din mus vil fortsætte med at fungere.\nEt ergonomisk tastatur er oplevelsen i høj grad. De er specielt designet med komfort i tankerne.\nLæs anmeldelser for at lære om forskellige computere. Du bør undgå at købe en stationær computer blot på grund af prisen. Mange gange er billige computere billige, fordi de ikke er lavet godt.\nDer er to grundlæggende harddiske; dine muligheder vil gå derfra.\nHvilken slags styresystem er din favorit? Hvis du er Windows 7-fan, er du måske ikke fan af Windows 8, for eksempel.\nByggekvalitet er nøglen til en desktop. Du skal sikre dig, at sagen kan håndtere det. Hvis du synes, det virker spinkelt, så tænk på at købe bedre kvalitet.\nEn stationær model er sandsynligvis dit bedste valg, hvis du har brug for en hurtig computer. De vil have mere lagerplads og hastighed end bærbare computere eller tablets. De koster normalt også mindre end enhver avanceret bærbar computer.\nNogle gode computere kan have mere videokort. Disse kort kan gøre en forskel i par.\nVær sikker på, at din computer, du køber, tilbyder mange måder at komme online på. Den bør i det mindste være udstyret med Ethernet og ethernet. En Bluetooth-forbindelse er endnu bedre, da du ville være i stand til at forbinde flere enheder til den.\nTjek altid behandlingshastighederne for computere, du overvejer. Der er forhandlere derude, der kan forsøge at overclocke det bedste af dig ved at overclocke disse processorer. Hvis det er muligt, bør du.\nHarddisken er en meget vigtig komponent i din computer. Hold din harddisk ren, så den fungerer korrekt og fungerer korrekt. At have unødvendige filer, som du ikke har brug for, og have uorganiseret på harddisken, nedsætter systemets ydeevne.\nTænk over brugen af din stationære computer, før du køber den. Du kan spare penge, hvis du kun bruger det til at køre grundlæggende opgaver. Hvis du planlægger at bruge din computer til spil, grafiktungt arbejde eller underholdning, skal du sikre dig, at de nødvendige komponenter allerede er installeret.\nMærkenavnet betyder noget, når du køber en ny stationær computer. Nogle af de bedre mærker derude er Asus, Dell, HP, ASUS og Acer.\nVær omhyggelig, når du køber en computer online fra. Læs anmeldelser for at lære om virksomheden er legitim. Det vil sikre, at du er beskyttet, hvis noget går galt.\nDet kan virke skræmmende, men der er en masse information tilgængelig på nettet om, hvordan man gør det. Dette giver dig en skræddersyet computer.\nBlev der nogle af de originale komponenter opgraderet? Blæste den tidligere ejer ud på noget tidspunkt? Er noget gået i stykker og blev erstattet? Denne type information er afgørende for at gøre den bedste handel for dine penge.\nSelvom du har spørgsmål efter at have læst dette, har du nok information til at starte med. Hvis du har spørgsmål, når du er i en computerbutik, så få hjælp fra en kyndig medarbejder til at hjælpe med at fuldføre din computersøgning. Du skal være sikker på, at du er komfortabel nok og forstår de oplysninger, du har lært om dit køb af din stationære computer, før du beslutter dig for at gå videre og betale for det.\nPrevious PostPrevious Den stationære computerguide, du har ledt efter\nNext PostNext Tips og tricks om computere, du har brug for


Opskrift på hjemmelavet shawarma – MADindex\nHome Middag på et kvarter Opskrift på hjemmelavet shawarma\nMADindex March 15, 2009 March 27, 2019 Middag på et kvarter, Opskrifter, Restemad\nJeg har lige googlet forskellen på kebab og shawarma for hvad er egentligt forskellen? Der er åbenbart ingen forskel andet end hvor ordet kommer fra (hhv. tyrkisk (kebab) og arabisk (shawarma) (og græsk – gyros)). Men det viser sig, at min opskrift intet har med shawarma at gøre thi fælles for disse ord er, at de betegner tilberedelsen på et spid der roterer. Min opskrift-titel , som jeg af oplagte google-optimerings årsager ikke kan ændre, betegner således min fortolkning over temaet kebab-shawarma restemad – med lam.\nIngredienser til shawarma (2-4 personer)\nLammekølle (eller oksekød) i strimler (ca 1 l box med rester)\nSådan laver man hjemmelavet shawarma\nBland marinaden og mariner resterne af din lammekølle (eller roastbeef eller hvad du nu har) og lad det hvile i ½ times tid. Steg det derefter i 10 minutter på en stegepande i solsikkeolie. Server det alt efter din etniske orientering og preference. Eller lav en pan-etnisk overflødighedshorn af mynte-yoghurt sauce og tzasiki. Her blander man blot yoghurt og krydderier og tilsætter finthakket mynte og hvidkøg. Hertil hummus, couscous, oliven, pickes og brød.\nLam, Rester. Bookmark.


Store udfordringer for pengestærke Bloomberg\nIndlæg af: Jakob Terp-Hansen november 24, 2019\nI dag annoncerede milliardæren Michael Bloomberg, tidligere New York City-borgmester(i øvrigt Rudy Giulianis efterfølger), at han stiller op som præsidentkandidat for Demokraterne. Og umiddelbart synes hans vej til nomineringen stejl.\nDer er flere grunde hertil, men et af flere problemer for Bloomberg er, at vælgerne i høj grad ikke synes at ønske flere kandidater. En nylig måling fra Monmouth University indikerede eksempelvis, at 74 % af demokratiske og demokratisk-lænende vælgere var tilfredse med det nuværende udbud af kandidater. Der er med andre ord ikke nogen voldsom mængde vælgere, der beder om de nye kandidaters entré, selvom det da altid er noget for Bloomberg, at 16 % af vælgerne i målingen ønsker at se en anden kandidat.1\nDerudover har han besluttet sig for en noget uortodoks strategi: Bloomberg vil ikke føre kampagne i de første fire delstater(Iowa, New Hampshire, Nevada og South Carolina), og i New Hampshire kan han end ikke findes på stemmesedlen. I stedet satser han på efterfølgende stater, hvor Super Tuesday vil være første udfordring efter de fire indledende valg.\nHistorien er imod ham\nMen som David Byler fra Washington Post anførte, lærte Bloombergs forgænger i borgmesterembedet i New York City, republikaneren Rudy Giuliani, ved præsidentvalgkampen i 2008 på den hårde måde, at kandidater, der springer de tidlige stater over, kan miste momentum hurtigt, da de andre kandidater jo så vinder i disse. Og modsat Giuliani starter Bloomberg dels sent og har dels aldrig været nogen frontløber i de nationale meningsmålinger for at sige mildt.\nDen tidligere borgmester vil heller ikke kvalificere sig til debatterne, eftersom han ikke vil acceptere donationer, og derudover har blot en enkelt demokratisk kandidat vundet primærvalget siden 1972 uden sejre i New Hampshire og Iowa – Bill Clinton i 1992.\nDen gode nyhed: Penge\nDen tidligere borgmester har imidlertid enormt stærke økonomiske midler, og for mig at se er det eneste meget stærke kort for Michael Bloomberg netop de mange penge, som han har til rådighed – og han spenderer allerede massivt. Det er det, der afgør, at hans kandidatur i min optik bliver mere interessant at følge end en kandidat som Deval Patrick, som også for nylig annoncerede sit kandidatur.\nMen hvor langt Bloombergs penge rent faktisk kan føre ham, må tiden vise. Som beskrevet ovenfor er der jo – bortset fra det økonomiske – ikke ligefrem mangel på udfordringer.\n“Someone else er det formuleret som i målingen” [↩]\n1 Kommentar på "Store udfordringer for pengestærke Bloomberg"\nKasper | november 26, 2019 ved 6:16 am |\nFor mig at se ligger hele Bloombergs chance I at han forekommer at være en stærk kandidat at stille op imod Trump. Hvis de demokrater der mere end noget andet ønsker at slå Trump (dvs de fleste) mister tilliden til at Biden kan stå distancen (en velbegrundet bekymring), så har Bloomberg en chance. Men ja, chancerne er ikke store og at droppe de indledende stater er en stærkt tvivlsom strategi.


Ny selvhjælpsgruppe for adoptivforældre | De Frivilliges Hus\nForside Nyheder Ny selvhjælpsgruppe for adoptivforældre\nNy selvhjælpsgruppe for adoptivforældre\nDe Friviliges Hus i Aalborg lancerer en ny selvhjælpsgruppe for adoptivforældre. Her kan man skabe netværk med andre familier til adoptivbørn og dele tanker, viden og erfaringer. Læs mere her\nKom til informationsmøde mandag 16. november kl. 19.00-20.30 i De Friviliges Hus. Tilmelding til: charlotte@frivillighuset.dk\nGruppen mødes første gang mandag d. 18. januar 2016 i De Frivilliges Hus.\nSom adoptivforældre kender man som regel meget lidt til sit barns første levetid, men man ved, at barnet allerede har været udsat for tab i sit liv. Netop dette livsvilkår stiller ekstra krav til dig som adoptivforælder. Det kan til tider være svært at skelne mellem, hvad der er adoptionsrelateret adfærd, og hvad der er almindelig udvikling.\nI en selvhjælpsgruppe vil du møde andre, der har eller har haft nogenlunde de samme oplevelser og som står med de samme udfordringer. Det giver en grundlæggende forståelse for din situation.\nPå møderne udveksler vi viden og erfaringer om emner som:\n• At være adoptivfar/ -mor • Opdragelse og forældrerollen • Konflikter og succes i familien • Barnets relationer til kammerater, søskende, skolen, voksne mv. • Din og barnets gensidige tilknytning • At være en iøjnefaldende familie\nKom til informationsmøde mandag d. 16. november kl. 19.00-20.30 i De Frivilliges Hus, Mølholmsvej 2, 9000 Aalborg. Tilmelding til: charlotte@frivillighuset.dk\nGruppen vil have en erfaren medarbejder med fra De Frivilliges Hus de første tre gange gruppen mødes. Gruppen mødes hver 3. uge. Gruppen mødes første gang mandag d. 18. januar 2016 kl. 19.00 i De Frivilliges Hus i Aalborg.\nHar ovenstående vakt din interesse, og har du lyst til at være med i en gruppe eller vil du blot vide lidt mere om tilbuddet, er du velkommen til at kontakte enten:\n• Projektleder: Tina Kamp Lund, tlf. 2369 1649, mail: tinakamplund@gmail.com eller\n• De Frivilliges Hus: Charlotte Meng Kristensen, tlf. 9811 1344, mail: charlotte@frivillighuset.dk


luft i ladomat. - Side 5 - Stoker Pro\nIndlæg af jesperlarsen » 20 dec 2016 19:59\nAussieboy skrev: Den går jo netop ikke på pause når man ikke køre oppe i de temperature. Det er kun hvis man ikke har nok akku på, eller bliver ved med at fyre efter tanke er fulde. Kedel termostat er lidt nødbremsen på og stoppe suger, oh fortsætte med at pumpe.\nDet forstår jeg ikke helt hvordan undgår du at kedel går på pause hele tiden hvis kedel temp måler kun står på 80. Min kedel temp måler står så højt for så kan fyr ikke gi så meget varme at den slår fra og dermed først går på pause når akku tank er 80 i top og omkring 70 i bund.\nIndlæg af John Skov Jensen » 21 dec 2016 06:11\njesperlarsen skrev: Jo jeg takker for tilbuddet. Jeg vil lige først prøve at se om min lokale smed kunne ha noget på lager. Men så vender vi lige tilbage til sagen. Hvad skal du ha for den hvis det er.\nHalvdelen af laveste netpris vil jeg mene er rimeligt, dvs 300 kr. Den er som nævnt helt ny\nIndlæg af Aussieboy » 21 dec 2016 13:46\nMin står ikke på 80 g, den slår fra ved 95 g, så jeg skal fyre en del før den kommer derop. Og det gør den aldrig da jeg kigget på termometer inden jeg fyre på igen. Du har akku på IK ? Men hvis din termostat i ladomay først åbner sent, så kører du jo med konstant høj temp, det mener jeg bare er hårdt for rør og det hele. Det er jo ikke kedeltermostat der styrer temperaturen i fremløb.\nIndlæg af jesperlarsen » 21 dec 2016 17:56\nNej det er korrekt. Jeg har nu altid hørt at en kedel har bedst af at være pænt varm. Kedel thermometer står som regel på ca 90 mens fremløb kører på omkring 80. Der er altså en pænt stor fejl visning på kedel thermometer.\nIndlæg af jesperlarsen » 21 dec 2016 18:01\nJohn Skov Jensen skrev: Halvdelen af laveste netpris vil jeg mene er rimeligt, dvs 300 kr. Den er som nævnt helt ny\nJo det er da et rigtig godt tilbud John. Jeg har Idag lånt en brugt thermostat hos min lokale smed. Den er monteret, føler har jeg nedsænket i en af de rør til køle sløjfe da de ikke er i brug. Nu skal jeg så ha det prøve kørt\nIndlæg af John Skov Jensen » 21 dec 2016 18:08\njesperlarsen skrev: Jo det er da et rigtig godt tilbud John. Jeg har Idag lånt en brugt thermostat hos min lokale smed. Den er monteret, føler har jeg nedsænket i en af de rør til køle sløjfe da de ikke er i brug. Nu skal jeg så ha det prøve kørt\nDet er også et fint sted til føleren\nIndlæg af jesperlarsen » 21 dec 2016 18:13\nJa det var også det nemmeste. Og selve thermostat med dreje knap kunne så sættes fast ovenpå røret. Så det ser faktisk rimelig ud. Var det 80 grader du havde sat din på.\nIndlæg af John Skov Jensen » 21 dec 2016 18:19\njesperlarsen skrev: Ja det var også det nemmeste. Og selve thermostat med dreje knap kunne så sættes fast ovenpå røret. Så det ser faktisk rimelig ud. Var det 80 grader du havde sat din på.\nJa, så starter den ladeventilen ved ca 88-90 grader, uanset hvad\nIndlæg af jesperlarsen » 21 dec 2016 18:22\nNemlig. Jeg er spændt på at se om luft i ladepumpe så ude blir.\nIndlæg af jesperlarsen » 22 dec 2016 17:10\nNu har jeg så kørt et døgn med ny thermostat monteret. Indstillet på 80 grader. Det virker super godt. Jeg kan vel i teorien serie forbinde min 95 grader sikkerheds thermostat til den nye hvis en af dem skulle svigte.\nTime: 0.260s | Queries: 41 | Peak Memory Usage: 3.25 MiB


Hvad skal man gøre, når MVP Files ikke åbnes\nHvorfor åbner din MVP fil ikke? Du har forsøgt at dobbeltklikke på den, men den kommer ikke op, eller du får vist en fejlmeddelelse. Så hvad laver du? Dette er et almindeligt problem med forskellige filudvidelser, fordi mange udvidelser kan åbnes af flere programmer, og mange programmer kan åbne en række udvidelser. Det lyder forvirrende, men det er meget lettere at forstå, end du måske tror!\nDin computer kan muligvis forsøge at bruge det forkerte program til at åbne filen MVP, eller det kan ikke have et program installeret, der kan åbne filen. Der er et par forskellige programmer, du kan bruge til at åbne MVP filer, herunder MVPstats Data File og MediaView Project. Prøv at downloade en eller flere af disse fra producentens hjemmeside.\nFiltype er nøglen til åbning af MVP filer. MVP filer betragtes normalt Video Files. Du har måske allerede et program på din computer, der kan åbne denne type fil.\nHvis du ikke kan finde det rigtige program til at åbne din MVP fil, kan en softwareudvikler muligvis hjælpe dig. Kontakt udvikleren af et af de mest almindelige programmer for MVP filer fra listen nedenfor.\nMVPstats Data File er udviklet af MVP Programs\nMediaView Project er udviklet af Microsoft Developer\nEn universel filfremviser er et program, der kan åbne filer med en lang række udvidelser afhængigt af filformatet. Når du har MVP filer, du ikke kan åbne, kan en universel filfremviser som File Magic (Download) åbne den for dig. Husk bare, at nogle filer ikke er kompatible med denne type program, og de åbnes kun i binært format.


Alle hoteller i Laguiole Tilbud på hoteller i Laguiole Efter hotelklasse\nPopulære kategorier for Laguiole\nAlle restauranter i Laguiole Restauranter i nærheden af Michel Bras\nSpansk restauranter i Laguiole\nAlle aktiviteter i Laguiole Aktiviteter i nærheden af Michel Bras\nEuropa›Frankrig›Midi-Pyrénées›Aveyron›Laguiole›Restauranter i Laguiole› Michel Bras\n537 anmeldelser Nr. 1 af 16 Restauranter i Laguiole Udmærkelsescertifikatet Hvad er udmærkelsescertifikatet? TripAdvisor tildeler indkvarteringssteder, seværdigheder og restauranter, som konsekvent får gode anmeldelser fra de rejsende, et udmærkelsescertifikat. Fransk\nSlet Michel Bras fra Gemte sider Du har tilføjet Michel Bras til Gemte sider Har denne restaurant parkering?\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Få rutevejledning Route de l'Aubrac, 12 210 Laguiole, Frankrig 05 65 51 18 20\nForbedr denne registrering Tilføj åbningstider for Michel Bras, og hjælp gæsterne til at vide, hvornår de skal tage dertil. + Tilføj åbningstider\nSpisemuligheder: Aftensmad, Frokost, Efter lukketid, Reservationer, Siddepladser, Tjenerstab, Handikapvenlig Alle billeder fra besøgende (325)\nLæs alle 537 anmeldelser Besøgendes vurdering\nTak for din vurdering. Anmeldt 2 oktober 2015 Gypsies-on-the-go, Californien\nAnmeldelser af 537 fra TripAdvisors fællesskab Reservér lignende restauranter\nLaguiole, Aveyron 408 anmeldelser Hotel Restaurant Gilles Moreau\nLaguiole, Aveyron 109 anmeldelser Reserver Chez Camillou\nAumont Aubrac, Lozere 321 anmeldelser Reserver Le Mejane\nEspalion, Aveyron 90 anmeldelser Reserver Les Chaumieres de Nexon\nNexon, Haute-Vienne 106 anmeldelser Reserver Le Vieux Logis\nTremolat, Dordogne 220 anmeldelser Mere Restaurant Herve Busset\nConques, Aude 95 anmeldelser Reserver Restaurant Serge Vieira\nChaudes-Aigues, Cantal 298 anmeldelser Relais de Vitarelle\nLaguiole, Aveyron 82 anmeldelser Se alle tilgængelige restauranter\nSponsorerede links * Populære restauranter i Laguiole Restaurant de l'Aubrac\nFromagerie Les Buronniers\nSnack Bar les drailles\nPopulære hoteller Auberge du Combaire\n4,0 ud af 5, 68 anmeldelser Sidst revideret 8. februar 2016\n4,5 ud af 5, 42 anmeldelser Sidst revideret 8. februar 2016\n5,0 ud af 5, 93 anmeldelser Sidst revideret 4. januar 2016\n4,5 ud af 5, 14 anmeldelser Sidst revideret 5. januar 2016\n5,0 ud af 5, 80 anmeldelser Sidst revideret 30. december 2015\n5,0 ud af 5, 1 anmelselse Sidst revideret 30. december 2015\n4,5 ud af 5, 61 anmeldelser Sidst revideret 19. december 2015\n4,0 ud af 5, 18 anmeldelser Sidst revideret 11. december 2015\n4,5 ud af 5, 8 anmeldelser Sidst revideret 8. december 2015\n4,0 ud af 5, 70 anmeldelser Sidst revideret 19. november 2015\n4,5 ud af 5, 80 anmeldelser Sidst revideret 13. november 2015\n3,5 ud af 5, 36 anmeldelser Sidst revideret 12. november 2015\n537 anmeldelser sorteret efter:\nDansk først Hollandsk først Engelsk først Fransk først Tysk først Italiensk først Japansk først Portugisisk først Spansk først Svensk først Alle Alle seneste danske Dansk først\nDansk først Hollandsk først Engelsk først Fransk først Tysk først Italiensk først Japansk først Portugisisk først Spansk først Svensk først Alle Alle seneste danske Begynd din anmeldelse af Michel Bras Klik her for at vurdere\nRejsende, der kiggede på Michel Bras, kiggede også på\nChaudes-Aigues, Cantal La Ba Restaurant\nHar du været i Michel Bras? Fortæl om dine oplevelser! Skriv en anmeldelse\nRoute de l'Aubrac, 12 210 Laguiole, Frankrig Placering:\nFransk Egenskaber for restaurant Velegnet til: Særlige lejligheder, Forretningsmøder, Lokalt køkken, Romantisk Beskrivelse Spørgsmål og svar\nHer er de spørgsmål, som tidligere besøgende har stillet, med svar fra repræsentanter fra Michel Bras og andre besøgende\n2 spørgsmål Stil et spørgsmål Har du nogen spørgsmål? Få svar fra ansatte på Michel Bras og tidligere besøgende.\nRetningslinjer for indlæg Få meddelelser om nye svar på dine spørgsmål. Spørg Ofte stillede spørgsmål: Er der mulighed for retter uden gluten? Er der krav til påklædning? Er hunde tilladte på den udendørs terrasse? I nærheden af Michel Bras Bedst bedømte seværdigheder i nærheden 96 anmeldelser Forge de Laguiole\n13 anmeldelser Abbaye de Bonneval\n57 anmeldelser Musée du Couteau de Laguiole\nGennemse alle seværdigheder Bedst bedømte restauranter i nærheden 27 anmeldelser Auberge Le Petit Creux\n40 anmeldelser Chez Remise\n20 anmeldelser Buron des Bouals


Ultraløber Henrik Andersen løber fra Frankrig til Roskilde\nHjem/Vanvid eller sund fornuft – Erhvervspsykolog Henrik Andersen løber ultraløb fra Frankrig til Roskilde – En tanke, som blev til et projekt, siden en konkret plan\nI sommeren 2022 planlægger Henrik Elsig Andersen at løbe solo fra Sydfrankrig til Roskilde. En tur på 1.800 km, der skal gennemføres på blot 4 uger. Med sine flere end 30 års løbeerfaring og en dåbsattest fra 1966 har Henrik en hel del erfaring, men har først i en sen alder kastet sig over ultraløbene. I denne artikel fortæller Henrik om hvordan idéen til projektet opstod, om sine løbeerfaringer og hvordan et så stort projekt kombineres med en travl hverdag. I efterfølgende artikler vil Henrik skrive om sine forberedelser og til sin tid om selve gennemførsel af løbet.\nUltraløb rimer på udfordringer\nTrailmagasinet bringer lejlighedsvis artikler om personer, som sætter sig en målsætning, omsætter det til en plan og forfølger planen. Henrik E. Andersen er et godt eksempel på dette. Hvad er det som bevæger ultraløbere til at kaste sig ud i den type projekter, som på mange kan synes vanvittige og umulige på samme tid. Læs Henriks historie.\nHenrik E. Andersen Erhvervspsykolog og ultraløber – tanker om at forene ultra med et civilt liv og forene det i et projekt med løb fra Frankrig til Roskilde.\naf Henrik Elsig Andersen\nIkke flere Marathon eller …\nJeg skulle egentlig løbe mit sidste maraton den 28. april 2019 og det skulle finde sted i London. Faktisk havde jeg allerede inden London besluttet at lægge maraton distancen på hylden efter nogle miserable løb i Barcelona og Hamburg, hvor jeg ganske vist gennemførte, men i tider meget langt fra mine tidligere præstationer.\nIkke at disse tider har været særligt prangende, men dog i den respektable ende med PB på maraton på 3t20m i mine yngre år. Jeg fik derfor overbevist mig selv om, at jeg efterhånden var blevet for gammel til så lang en distance. Jeg havde dog glemt, at jeg 5 år tidligere var blevet skrevet på venteliste til London Maraton, men da jeg ved årsskiftet fik opringning fra rejsebureauet besluttede jeg mig for at tage en allersidste tur i manegen. Denne gang skulle jeg dog være i form til at gennemføre hele turen i løb og på den måde takke værdigt af på den lange distance.\nJeg fik løbet en del kilometer og bragt kampvægten lidt ned og endte da også med at gennemføre i rimelig stil. Som min engelske ven sagde efter løbet med vanlig britisk humor, ”imponerende at du løb i 3 timer og 68 minutter”. Han foreslog også, at vi løb maraton sammen året efter, hvilket jeg i begejstringens rus over at have overlevet endnu et maraton løb sagde ja til. Så jeg måtte holde formen ved lige, men dog ikke mere end at de få tabte kilo hurtigt sneg sig på igen.\nSmid lige 5 kg foreslog min kone\nI november samme år foreslog min kone, at jeg inden julens indtag af kalorier lige smed 5 kilo. Et hurtigt kig i spejlet viste med al tydelighed, at det var en god idé. Det var egentlig her grundlaget for mit Frankrigsprojekt blev skabt, idet der hen over de næste uger blev der ugentligt smidt ét kilo med en kombination af kostomlægning og motion.\nNu lyder kostomlægning så fornemt, men egentlig bestod det blot i at spise mindre, undgå søde sager og pommes fritter. Så opskriften var enkel, men samtidig meget virkningsfuld. På blot 12 uger ramte jeg mine 80 kg, som jeg gennem hele mit voksenliv har ment var min ideal vægt. Denne gang var noget dog anderledes og kiloene fortsatte med at rasle af gennem de næste måneder og lagde sig til ro på 73 kg.\nNu lyder kostomlægning så fornemt, men egentlig bestod det blot i at spise mindre, undgå søde sager og pommes fritter. Så opskriften var enkel, men samtidig meget virkningsfuld. På blot 12 uger ramte jeg mine 80 kg, som jeg gennem hele mit voksenliv har ment var min ideal vægt.\nLøbefællesskabet kan både inspirere og anspore og det er et tankemæssigt frirum, hvor erfaringer deles.\nOm at løbe i et fællesskab\nJeg kunne med det samme mærke forskel på mit løb og kunne både løbe hurtigere og længere end før. I starten af 2020 begyndte jeg at løbe i vores lokale klub i Roskilde, IK Hellas, og det har været et forrygende fællesskab at blive en del af. At kunne nørde og tale løb med ligesindede er virkelig dejligt, da interessen fra folk, der ikke løber hurtigt forsvinder når snakken falder på løbeemner og de får dette verdensfjerne blik og man kan se, at de tænker ”har du virkelig ikke noget mere begavet at bruge tiden på”. Samtidig har det også været ekstremt motiverende at løbe med andre med al den variation det giver.\n……”har du virkelig ikke noget mere begavet at bruge tiden på”……\nDer sker noget når træningsmængden passerer 60 km pr uge\nMed mere end 60 km løb om ugen begyndte maraton distancen at være langt mere overskuelig og håndterbart. Jeg løb mit hurtigste maraton i tre årtier med en tid på 3.29.59 i Frederikssund. Med de mange gode træningspas i IK Hellas samt solide halvmaraton tider på omkring 1t35m havde jeg glemt hvor hårdt et maraton rent faktisk er og endnu engang formåede jeg at overvurdere mine egne evner. Jeg løb derfor alt for hurtigt på første halvdel, men formåede dog at ramme et tempo, der på sekundet bragte mig under de 3t30m. En tid som i mange år havde været total uopnåelig. og herfra begynder der at ske noget…..\nDen mentale grænse var blevet flyttet – mod større mål\nI jagten på nye og større udfordringer begyndte jeg at snuse til løb udover maraton distancen. Når nogen har spurgt mig hvorfor jeg var løb maraton har jeg tit svaret, at det har noget med usikkerheden at gøre. Distancen er så lang, at man aldrig ved om man rent faktisk kan gennemføre den. Man kommer ud på overdrevet og skal virkelig kæmpe en indre kamp for at komme igennem. Pludselig stod jeg i en situation, hvor det ikke længere var tilfældet.\nJeg var i en form hvor jeg hvert øjeblik kunne rejse mig fra stolen og løbe et maraton. Jeg er indrettet på den måde, at jeg motiveres af store udfordringer og desværre bliver det jo en endeløs jagt på den næste store udfordring. Det er på mange måder ret frustrerende ikke bare at kunne nyde det man har opnået, men desværre er det ikke en del af min natur.\nJeg var i en form hvor jeg hvert øjeblik kunne rejse mig fra stolen og løbe et maraton.\nVildere, længere og mere ekstremt – marathon er ikke længere nok\nJeg indså derfor, at der skulle vildere ting til. Et forsøg nogle år tidligere med 6 timers løb i Albertslund havde bragt mig ud på 54 km, men ellers havde jeg aldrig løbet længere end maraton. Jeg eksperimenterede lidt med længere distancer og opdagede at med en kombination af løb og korte gangperioder samt indtag af næring undervejs bliver de lange løb langt mere overkommeligt. Langsomt begyndte idéen om at gennemføre et 100 km’s løb af tage form. Grundet Corona blev stort set alt aflyst, så i sidste ende arrangerede jeg selv turen.\nDen første lange tur – en kamp der blev vundet\nDen 31. oktober 2020 løb jeg en fantastisk tur op gennem Sønderjylland ad hærvejen. Min datter og svigersøn stod klart med kørende depot hver 10’ende kilometer og fra 60 km fik jeg endda selskab på løbeturen. De første 85 km gik rigtig godt. Jeg kunne spise masser af mad undervejs uden at få problemer med maven, selvom Gel nummer tyve ikke smagte helt så godt som den første.\nVed 85 km begyndte min lyske at smerte og ved 90 km stoppede jeg for at strække ud. Det skulle jeg nok aldrig have gjort for derefter var det stort set umuligt at løbe. Det, der lignede en tid på 11 timer, endte på 12 timer inden jeg kunne humpe forbi den legendariske Lokal Brugs i Bække og kort efter passere målstregen i stor triumf. Da jeg endelig stod stille, kunne jeg stort set ikke bevæge mig og jeg har aldrig nogensinde været så fysisk smadret og samtidig så glad og lettet.\nDen første lange tur måtte Henrik Andersen selv arrangere – Den var på 100 km\nJeg var helt overbevist om, at jeg aldrig mere skulle ud på sådanne distancer. Efter god mad, et par glas vin og hyggeligt selskab kørte jeg dagen efter retur til Roskilde.\nJeg kunne knap nok komme ind i bilen og var fortsat smadret. Jeg holdt hvil i Nyborg for at strække ud inden den farefulde færd over Storebæltsbroen, hvor jeg frygtede at gå i krampe midt på broen. Jeg kom dog hjem uden uheld og allerede næste dag kunne jeg mærke en markant forbedring.\nEn kort testtur efter et langt løb bekræftede et par ting\nBenene var relativ friske og en kort test-tur viste heldigvis at lysken problemet blot havde været muskelsmerter og ikke en egentlig skade. Jeg løb 5 km og til min store overraskelse i et fornuftigt tempo.\nJeg indså, at jeg åbenbart var god til to ting; at spise under løbet og restituere efter løbet. Begge dele er ret vigtige faktorer ved ultra- og flerdagesløb, så selvom det havde været hårdt at løbe 100 km føltes det helt ok at løbe 60 km, også selvom det skulle gøres hver dag i flere dage.\nJeg indså, at jeg åbenbart var god til to ting; at spise under løbet og restituere efter løbet.\nHenrik E. Andersen. For en ultraløber er det særlig vigtigt at kunne løbe flere dage i træk og kunne indtage mad og energi undervejs.\nHvordan ultra kan forenes med et aktivt arbejdsliv\nJeg overvejede hvordan jeg kunne kombinere sådan et projekt med mit arbejdsliv. Jeg arbejder som erhvervspsykolog og kan i et vist omfang planlægge min arbejdsdag, men i praksis er det svært at være væk i mere end 4 uger og det skal i så fald være i sommerferien, hvor aktivitetsniveauet generelt er lavt. Derfor måtte dette være den øvre grænse for turens varighed og det bedste tidspunkt jobmæssigt er i juli/august.\nFoto af bjergbyen hvorfra tog vil tage sin start. Hautpoul, der ligger lige udenfor Mazamet i Languedoc, Frankrig. Bjerget har været beboet siden år 400, hvor den første borg blev bygget. Omkring år 1200 blev byen en del af korstogene, som den katolske kirke i Rom gennemførte mod andre trosretninger.\nDet bliver helt sikkert varmt at løbe op gennem Europa på den årstid, men jeg har heldigvis altid været ok med at løbe i varme. Jeg er også helt indstillet på at mange weekender skal bruges på at løbe 1-2 maraton distancer, ligesom både tidlige morgener og sene aftentimer skal tages i brug efterhånden som træningsdistancerne bliver lange.\nI ferierne frem mod løbet kommer jeg heller ikke til at kunne ligge på den lade sig, men med mit rastløse sind er det nu heller ikke kutyme. Jeg er med andre ord indstillet på, at et så stort projekt ikke kan gennemføres uden visse afsavn og naturligvis kræver det en ekstraordinær indsats at gennemføre. Hvis det var nemt, var det jo ingen sag og så ville en stor del af fascinationen forsvinde for mig.\nFascinationen er netop, at det virker ret umuligt at gennemføre i min fremskredne alder og at jeg ved, at trods alle forberedelserne vil projektet hele tiden være præget af stor usikkerhed.\nDet nemmeste er at træffe beslutningen\nJeg var derfor klar til den nemmeste del af projektet, nemlig at træffe selve beslutningen om at ville løbe fra Sydfrankrig til Roskilde. Da den første eufori over at have truffet beslutningen havde lagt sig begyndte jeg at forstå omfanget af projektet. Igen bestod opgaven i at gøre det umulige muligt.\nJeg begyndte at fokusere på alt det praktiske i forhold til logistik, træningsprogram med mere og jeg blev hurtigt klar over, at et projekt af dette omfang er ekstremt risikofyldt. Der er med andre ord rigtig mange ting, der skal gå godt for at projektet lykkes og kun ganske få ting, der skal gå galt for at projektet forliser.\nHautpoul – fra denne bro har turen sit udspring, og danner starten for dette projekt.\nGod forberedelse var helt afgørende men hvordan pokker forbereder mig sig på sådan en tur? Jeg var hurtigt klar over, at jeg måtte have hjælp fra langt mere kompetente mennesker end jeg selv. Jeg kunne huske at jeg for nogle år tilbage havde læst et par spændende bøger om en dansker, der hele to gange løb jorden rundt. Jeg søgte på nettet, fandt frem til Jesper Kenn Olsen og skrev til ham om mit vanvittige projekt, der jo ligner en søndagsudflugt sammenlignet med Jespers bedrifter. Stor var glæden, da han skrev positivt tilbage og tilbød sin hjælp. Det virkede stadig umuligt, men nu var der i det mindste adgang til kompetent hjælp i forhold til forberedelse og planlægning.\nJeg glæder mig til at skrive mere om alt dette i næste artikel. Du kan også følge projektet i FB-gruppen ”Mazamet Roskilde løb 2022”\nFakta Henrik Andersen\nNavn: Henrik Elsig Andersen\nJob: Erhvervspsykolog og arbejder med vurdering og udvikling af ledere og lederteams\nBosiddende i Roskilde, Gift med Mona på 27’ende år, sammen har vi to store børn, der begge er flyttet hjemmefra. Bosiddende i Roskilde. Fritiden går med løb, hvor jeg er medlem af IK Hellas. Løber i snit 80-100 km per uge\nDu kommer til at kunne læse flere artikler om Henriks projekt hos Trailmagasinet\nLøberejser2021-05-01T06:54:14+00:00Artikler, Nyheder, Uncategorized|


Faldende mælkepriser i 2021 - Eskerod og Skovbøll\nFaldende mælkepriser i 2021\nBy Ole Skovbøll\t12/10/2020 No Comments\nI Eskerod & Skovbøll analyserer vi løbende de snitflader der påvirker vores kunders lønsomhed, strategi og som danner grundlag for vores kunders beslutninger. Analyserne bringes i vores ugentlige nyhedsbreve, og danner grundlag for den individuelle dialog som vi har med vores kunder. Analyserne omhandler foruden den løbende udvikling i finans- og råvaremarkeder også analyser af kød- og mælkemarkedet. Nedenstående analyse er et udsnit af vores nyhedsbrev fra uge 41, og omhandler udsigterne for mælkepriserne samt hvordan den enkelte mælkeproducent skal forholde sig.\nDet globale mælkemarked ser ind i et halvår med nogenlunde balance mellem udbud og efterspørgsel, selvom usikkerheden omkring Brexit og COVID-19 kan risikere at påvirke forbruget negativt. Når vi ser på produktionssiden, så er der 4 vigtige producenter, som er de dominerende på eksportmarkedet, og derfor har stor indflydelse på den danske mælkepris.\nNew Zealand og Australien har i år haft fordelagtige vejrforhold, og vi forventer at de kommende måneder vil give en øget vækst i de to landes mælkeproduktionen. Vores vurdering bakkes op af en netop offentliggjort rapport fra Rabobank, hvor banken forventer en stigning i produktionen på 2% i New Zealand og 2,8% i Australien i 2020/21 i forhold til 2019/20.\nI New Zealand har det været en mild vinter, hvilket har givet en god græsvækst her i starten af deres højsæson, hvilket giver grundlag for en høj mælkeydelse hos de New Zealandske mælkeproducenter. Australien har efter 3 års tørke endelig haft et år med tilpas mængde nedbør, hvilket har genoplivet græsmarkerne og dermed sænket foderomkostningerne. Lavere foderomkostninger betyder at Australien igen er konkurrencedygtig, og at deres mælkeproduktion nu igen er stigende.\nNew Zealand og Australien er, på grund af deres geografiske placering, traditionelt de største eksportører til Kina. Kina er det største vækstmarked for mejeriprodukter, og udsigten til øget konkurrence fra New Zealand og Australien vil begrænse de europæiske mejeriers muligheder for øget eksport til Kina.\nI USA oplevede mælkepriserne et kraftigt fald under COVID-19 nedlukningen i foråret, da en stor del af USA´s forbrug går til restauranter og food service. Priserne har fået et comeback efter genåbningen, og har nu nået samme niveauer som før COVID-19.\nUSA´s mælkeproduktion er steget 1,8% i perioden januar-august 2020 i forhold til samme periode i 2019, og forbruget er steget tilsvarende, da fase 1 handelsaftalen med Kina har resulteret i en ganske markant stigning i eksporten af mælkepulver på cirka 25%.\nNår vi ser frem mod de kommende måneders udvikling i mælkeproduktionen, så er det værd at bemærke de mange naturbrande i Californien, som forventes at reducere antallet af malkekøer i staten. Californien er USA´s største mælkeproducerende stat med cirka 18% af USA´s mælkeproduktion, og vi kan derfor forvente, at væksten i USA´s mælkeproduktion vil være mindre de næste 6 måneder, og dermed alt andet lige begrænse konkurrencen fra USA på eksportmarkedet.\nI Europa har priserne oplevet mindre fald i forbindelse med COVID-19, men overordnet set har efterspørgslen i EU været stabil. EU har samtidig haft en stigning i eksporten til Kina i 2020, hvor især eksporten af vallepulver stiger. Den stabile afsætning kombineret med relativt lave foderomkostninger får Europas mælkeproducenter til at øge indvejningerne. Nedenstående skitsering viser udviklingen i indvejningerne, hvor det fremgår at der samlet set er indvejet 2% mere end i 2019.\nUdviklingen i EU´s mælkeindvejninger\nVi forventer indvejningerne vil fortsætte stigningerne i de kommende måneder primært på grund af fornuftige afregningspriser. Samtidig betyder de lave oksekødspriser at der slagtes færre køer, og den enkelte mælkeproducent forsøger at optimerer indtægterne på mælkeproduktionen og i mindre grad hente indtjening ved salg af kød.\nHvad kan vi forvente af mælkeprisen?\nDen stigende produktion i EU stiller krav om en stærk efterspørgsel både internt i EU og på eksportmarkederne. Vi har traditionelt en høj efterspørgsel i EU op mod jul, og det er derfor vores forventning priserne vil være stabile frem mod årsskiftet. Når vi kommer ind i 2021, forventer vi fortsat vækst i produktionen, men en lavere vækst i EU´s forbrug, og derfor er det afgørende for den europæiske prissætning med en god efterspørgsel fra eksportmarkederne.\nVi forventer konkurrencen fra New Zealand og Australien bliver øget i de kommende 6-9 måneder, og derfor bliver det vanskeligt for EU at opretholde en tilpas høj vækst i eksporten. Vi ser derfor risiko for et mindre prisfald i starten af 2021. Omfanget af prisfaldet afgøres i høj grad af udviklingen i COVID-19, og især hvordan sygdommen udvikler sig på det vigtige kinesiske marked.\nDet europæiske mælkemarked står desuden med en markant usikkerhed i forhandlingerne om Brexit. Der forhandles fortsat om en handelsaftale, og det er for nuværende umuligt at forudsige udfaldet af forhandlingerne. Storbritannien er det tredje største eksportmarked for danske mejeriprodukter, og dermed vil det få konsekvenser for indtjeningen hos mejerierne hvis det ender med et Brexit uden handelsaftale. Indtjeningen vil blive presset af forhøjede omkostninger til kontrol af fødevarer ved grænsen, valutarisiko og risiko for tab af markedsandele.\nI vores optik handler det grundlæggende om at få gjort din landbrugsvirksomhed så konkurrencedygtig som overhovedet mulig, og samtidig få overblik over dit likvide beredskab. I den forbindelse tilbyder vi at foretage en stresstest af din landbrugsvirksomhed, hvor vi kan trykteste din virksomheds indtjeningsevne samt krav til likviditet i givne opstillede stressscenarier.\nHvor stort et likviditetsberedskab bør du have?\nUdarbejdelsen af analysen er gratis for kunder med enten et Guld- eller Premium abonnement.\nHar du også brug for analyser og sparring omkring de snitflader der påvirker din lønsomhed, så kontakt os gerne for en uforpligtende snak om dine muligheder på telefon 73 707 505 eller udfyld kontaktformularen her på hjemmesiden.\nForrige indlægEr din rådgiver dygtig nok?\nNæste indlægBekræftet ASF-udbrud i Tyskland


Enterprisearkitekter – EnterpriseArkitekten.com\nSammendrag af uge 3’14\nDet var en spændende uge og jeg har haft travlt, men på trods af dette fik jeg publiceret et blogindlæg omhandlende en boganmeldelse af bogen ”Java Application Architecture”. Applikationsarkitektur er en vigtig brik i arbejdet med enterprisearkitektur og emnet er derfor relevant for enterprisearkitekter at arbejde med. Du kan læse blogindlægget på her.\n20 jan 2014\t 0\nDen teknologiske have\nBogen ”The Technology Garden” handler om hvordan enterprisearkitektur kan anvendes til at skabe et fundament for afstemning mellem ”forretningen” og it-afdelingen. På den måde understøtter bogen et indblik i anvendelsen af det Doucet et al. (2009) kalder for fundament arkitekturen. Hvorfor? Organisationerne er i dag mere og mere afhængige af informationsteknologik, og samtidigt bliver det... Continue Reading →\n3 jul 2012\t 1


Leaders' Lab | Rhetorica\nVi ved det alle: Uanset hvor effektivt og lærigt et udviklingsforløb har været, så bliver det hverdag, og effekten klinger af. Så hvordan holder du dig skarp og integrerer dine nye redskaber i hverdagen?\nLeaders' Lab er designet til dig, som søger den kontinuerlige ledelsesudvikling og sparring på dine premisser og efter din tidsplan. Forløbet er tiltænkt ledere, der har været på et af vores ledelsesprogrammer (se fx www.executivecommunicationacademy.com), men det er ikke et krav.\nPersonlig rådgiver og træner – fortrolighed skaber kontinuitet og forankring\nDu tilknyttes en fast konsulent, som matcher din erfaring og organisatoriske placering. Konsulentens grundige kendskab til dine forhold sikrer, at I sammen holder fokus på dine indsatsområder. Du udfordres på din praksis, og sammen bygger vi oven på dine kompetencer.\nIndividuel sparring og kommunikationstræning – så du performer bedre\nDu anvender dine 4 timers træning på den måde, der giver mest mening: Over telefon, e-mail, Skype eller face to face. Sammen arbejder vi på at forbedre din ledelseskommunikation - med udgangspunkt i de opgaver og udfordringer, der kalder på optimal ledelsesperformance. Husk at booke os et par dage inden.\nHalvårlig status – pitstop og justeringer\nVi kontakter dig 2 gange årligt, for en opfølgning på hvordan det går med din ledelseskommunikation. Den løbende opfølgning og jævnlige ledelsesretoriske ”saltvandsindsprøjtninger” minder dig om den gode ”best practice”, som du har været med til at udvikle.\nLedelsesfaglig inspiration – praktiske værktøjer og ny viden\nDu modtager vores mini-magasin ”Executive Rhetoric” i hard copy 3 gange årligt. Du får her et brush-up på ledelsesretoriske pointer og kan læse, hvordan de er kommet til anvendelse i praksis.\nSærpris på deltagelse i ledelsesfaglige konferencer og arrangementer hos Rhetorica.\nRabat på tilkøb af RI360-graders analyse og ekstra 1:1 sparringer.\nHold formen ved lige med 12 måneders abonnement på ledersparring.\n17.500,- kr. ekskl. moms.\nTilmeld dig Leaders' Lab.\nHar du spørgsmål eller vil du gerne høre mere om Leaders' Lab, så tag kontakt til os på tlf. 3295 5595 eller udfyld formularen nedenfor.


Kina investerer i træ | Træinfo\nKina investerer i træ\nMinister underskriver direktiv om at øge andelen af bygninger i træ\nKina vil fremover øge andelen af konstruktioner i træ. Det fremgår af et direktiv, underskrevet af Kinas minister for Boliger og også hovedet af det kinesiske ministerium for boliger MOHURD (Boligministeriet og Urban-Ural Udvikling) Chen Zhenggao. Det er første gang, Kina underskriver et direktiv med henblik på at øge træ i byggeriet, og det er et kæmpe gennembrud for træ i verdens største marked for byggeri. I direktivet hedder det, at anvendelse af træ vil stige især på skoler, hospitaler og andre offentlige bygninger.\nDe kinesiske myndigheder arbejder nu på en detaljeret plan, som omfatter finansielle instrumenter til at øge brugen af træ. Et ekspertudvalg vil få til opgave at evaluere, overvåge og træffe beslutninger om vigtige projekter inden for trækonstruktion. Nye regler og standarder vil også blive udviklet til at lette industrialiseringen af træ-komponenter i bygninger.\nKæmpe potentiale for dansk arkitektur og rådgivning\nMed denne kinesiske beslutning, mener Mikael Koch, direktør for Træinformation, at der ligger et kæmpe potentiale for dansk arkitektur og byggerådgivning omkring anvendelsen af træ i kinesisk nybyggeri. Særligt kan dansk arkitektur få et gennembrud i Kina, hvis Danmark formår at bygge videre på det kendte brand, som vi har opnået i andre lande.\nSamarbejde mellem Svenskt Trä og kinesiske myndighedheder\nSvenskt Trä har været særligt aktive i forbindelse med samarbejdet inden for rammerne af den europæiske træindustri, som igen har arbejdet tæt sammen med myndigheder i Kina med henblik på at overføre viden om normer og standarder for en moderne trækonstruktion. Arbejdet har omfattet ekskursioner, udvalgsarbejde og demonstrationsprojekter siden i 2005.\n”Beslutningen er også baseret på den stigende miljøbevidsthed i Kina. Landet har store udfordringer på miljøområdet, som den kinesiske regering udmærket er klar over. Træ er et vedvarende byggemateriale, der kan bidrage til at reducere deres klimapåvirkning”, siger Jan Söderlind, dirketør for Svenskt Trä\nLæs mere på Svenskt Träs hjemmeside


MundWP Gamle råd om blød tandbørste og tandpasta med fluor holder endnu. Til god mundhygiejne og sunde tænder hører dog også mellemrumsbørste, sukkerfri mellemmåltider og tyggegummi.\nMundhygiejne og sunde tænder handler om tandbørste og tandpasta men også om, hvad man spiser og hvornår. ”Til god mundhygiejne hører lange perioder uden madindtag. Men har man brug for at spise mellemmåltider, så sørg for at de er sukkerfri,” siger Elisabeth Gregersen, formand for Dansk Tandplejerforening. ”Det er også vigtigt at sove med ren mund, så det er bedst at børste tænder og ikke spise noget efterfølgende inden sengetid.”\nEn god tandbørste er lille og blød\n”Brug helst en blød tandbørste med lille børstehoved, for at nå helt ind på de bageste tænder,” siger hun. Man skal ikke bide sammen og bare skurre op og ned, men derimod gabe godt op og børste på både for- og bagside af tænderne. ”Små bevægelser på tandkødskanten kan anbefales, og man skal ramme alle tænder og børste over- og underkæbe hver for sig. Reglen om at børste to gange om dagen i to minutter er god nok, men det vigtigste er at børste tænderne helt rene, og hellere én gang grundigt frem for at sjuske to gange,” pointerer hun.\nMellemrum og mundhygiejne\nRummene mellem tænderne spiller også en rolle for sunde tænder og mundhygiejne. ”Det er godt at supplere med en mellemrumsbørste. Den fungerer ligesom en flaskerenser, folder sig ud inde mellem tænderne, og når helt derind, hvor en tandbørste ikke kan komme.” Skal man vælge en elektrisk eller traditionel håndholdt tandbørste? ”En elektrisk kan lette arbejdet, men det kommer helt an på, hvem der har den i hånden, for det kræver en anden teknik, hvor man skal børste én tand ad gangen,” forklarer Elisabeth Gregersen.\nTandpasta skal være med fluor\nDebatten om fluor dukker op igen og igen, men for Elisabeth Gregersen er sagen klar. ”Der er ikke så meget at diskutere, for det er evidensbaseret viden, at fluor er godt for tænderne,” slår hun fast, og fortsætter: ”Fluor er et naturligt forekommende grundstof i vand, og et kort over tandsundheden i Danmark viser faktisk, at den er bedst i Vordingborg, hvor de har mest fluor i vandet.” På grund af fluoren er et godt råd, ikke at skylle mund efter tandbørstning. Man skal kun spytte ud, så fluoren bliver siddende og fortsætter med at virke. Skummemiddel er en anden omdiskuteret ingrediens i tandpasta, og også her er Elisabeth Gregersens holdning klar. ”Det kan virke meget behageligt, men skummemiddel kan udtørre slimhinderne,” siger hun og peger på et middel med den modsatte effekt: ”Sukkerfrit tyggegummi hjælper til at producere spyt og kan af den grund virke rensende, og det er derfor ok at bruge det engang imellem. Mundskyllevæske bør derimod kun anvendes ved særlige mundforhold, så spørg din tandplejer eller tandlæge om dit præcise behov.”


Aarhus brugte 862.100 kr. på at ansætte tre chefer: Nu har to af dem sagt farvel - MX.dk\nAf Thomas Foght - 06/09-14 12:34\nAarhus brugte 862.100 kr. på at ansætte tre chefer: Nu har to af dem sagt farvel\nFonden bag kulturhovedstadsprojektet i Aarhus brugt 862.100 kr. på at finde tre chefer, men nu har to af dem sagt op.\nGitte Just (th) opsagde fredag sin stilling som programdirektør. Her ses hun sammen med Rebecca Matthews, fondens direktør. (Billede: Polfoto)\nDet var en dyr affære for fonden bag kulturhovedstadsprojektet i Aarhus, da man i 2012 og 2013 skulle finde de helt rigtige chefer, som skulle lede organisationen frem mod 2017, hvor byen skal være europæisk kulturhovedstad.\n862.100 kr. brugte fonden i konsulenthonorarer og annoncering på at finde to direktører og en kommunikationschef, skrev JP Aarhus tilbage i midten af maj, men nu har to ud af de tre ledende medarbejdere sagt op, og dermed har rekrutteringen slået fejl og offentlige støttemidler er spildt, lyder kritikken.\n- Jeg var allerede kritisk, da jeg fandt ud af, at vi har brugt næsten 900.000 kr. på at finde de her tre chefer, siger Lars Boje Mathiesen, byrådsmedlem for Liberal Alliance i Aarhus Kommune.\n- Jeg ved godt, det koster penge at ansætte folk, men når jeg snakker med folk i det private erhvervsliv, så er der ingen, som bruger så meget. Der er nogen, som har fået for meget, siger han til Metroxpress.\nAarhus modtager stort millionbeløb som kulturhovedstad\nTilbage i februar forlod kommunikationschef Benedicte Strøm efter kun fire måneders ansættelse sin stilling med en bemærkning om, at "det sejler" i projektledelsen, og fredag i denne uge var det så programdirektøren Gitte Just, som sagde farvel efter et års ansættelse.\nDe 862.100 kr. blev bl.a. brugt til at rekruttere netop de to personer, og derfor vil Lars Boje Mathiesen nu have undersøgt, om fonden bag kulturhovedstadsprojektet kan få pengene tilbage.\n- Nu har det konsulentbureau fået de penge, og så vil jeg gerne have undersøgt, om der er nogle klausuler i de kontrakter med konsulenterne, så hvis folk hopper fra inden for en år, så kan vi kræve pengene tilbage. For det tyder på, at konsulenterne har ikke gjort deres arbejde godt nok, og det har vi ansvar for at få belyst. Det skylder vi skatteborgerne, siger han.\nHan har derfor bedt Aarhus-borgmester og formand i fondens bestyrelse, Jacob Bundsgaard, om en redegørelse i sagen.\n- Jeg vil vide, hvem der har klokket i det, og hvem der har ansvaret for det, så kan vi kræve pengene tilbage. Derudover vil jeg have undersøgt, om de personer, som har sagt op, stadig får løn i nogle måneder fremover, eller om de får en godtgørelse, siger Lars Boje Mathiesen.\nDenne by er Europas kulturhovedstad i 2014\nDet var konsulentvirksomheden Mercuri Urval, som stod for at finde en adm. direktør og en programdirektør til fonden, og de udformede også et stillingsopslag, hvor man søgte efter en kommunikationschef.\nTilbage i maj udtalte Jacobs Bundsgaard, at de 862.100 kr. var et rimeligt beløb.\n- Vi drøftede beløbet i sin tid i bestyrelsen, og vurderingen fra de eksterne virksomhedsrepræsentanter var, at det beløb var rimeligt og faktisk i den lave ende i forhold til de beløb, som man opererer med i erhvervslivet i lignende rekrutteringer. Beløbet er fuldstændig inden for skiven, sagde Jacob Bundsgaard til JP Aarhus.\nEneste tilbageværende direktør, som blev rekrutteret for de 862.100 kr., er Rebecca Matthews, som er adm. direktør.


Viewing item 21 to 40 (of 456 items)\ntu wrote a new blog post: Canadiske gæs køre uhæmmet på Long Island 4 years, 8 months ago\nLengthy ø oplever langt flere Canada goose urolighederne i år end nogensinde før at. Canada goose , Ganske vist se de sidste uger af vinteren generelt en af de mest gæs i store flokke passerer nord brug Extended øen som et resten ophøre. De optages året rundt flere tusinder af fugle, der enten vinter her eller der findes [...]\ntu wrote a new blog post: Canadiske gæs køre uhæmmet på langvarige Islandudvidede 4 years, 8 months ago\nIsland har meget mere Canada goose problemer dette år end nogensinde forud for. Canada goose jakke udsalg , Ganske vist se de sidste uger af vinteren ofte hovedsagelig de fleste gæs i enorme flokke passerer nord brug Extended øen som et resten stop. De optages af et par et meget stort antal fugle, der enten vinter her eller [...]


Programbeskrivelsen for NOVANA omfatter formål og rammer for det nationale overvågningsprogram for natur og vandmiljø samt beskriver de 8 faglige delprogrammer, som det består af, herunder også dokumenter af mere teknisk og detaljeret karakter.\nDet Nationale Overvågningsprogram for Vandmiljø og Natur (NOVANA) skal understøtte nationale prioriterede behov for overvågningsdata om påvirkning, tilstand og udvikling i naturen og miljøet i Danmark. Programmet bidrager især til opfyldelse af forpligtelser i EU-direktiver, dansk lov og internationale konventioner om overvågning af natur, vandmiljø og luft samt behovet for viden i forbindelse de nationale vandområde- og Natura 2000-planer.\nNOVANA 2016 programbeskrivelse\nNOVANA 2016-programbeskrivelsen omfatter de overvågningsaktiviteter, der udføres i overgangsåret 2016, som bygger bro mellem NOVANA 2011-15 og en kommende opdateret programbeskrivelse for 2017-2021, som fastlægges i 2016.\n2016-programmet er i vid udstrækning en videreførelse af NOVANA 2011-15 programmet. Det omfatter otte delprogrammer:\nDelprogram for hav og fjordDelprogram for søerDelprogram for vandløbDelprogram for landovervågningDelprogram for punktkilderDelprogram for grundvandDelprogram for arter og terrestrisk naturDelprogram for luft\nNOVANA 2016 – Programbeskrivelse\nNOVANA 2011-2015 programbeskrivelse\nNOVANA 2016-programbeskrivelsen henviser en række steder til NOVANA 2011-2015 programbeskrivelsen, som består af tre dele.\nDel 1 omhandler baggrunden for programmet, det overordnede formål og strategiske rammer, programmets organisation, den overordnede økonomi og en række tekniske forudsætninger for programmets gennemførelse. Herudover opsummeres indholdet i de forskellige delprogrammer.\nNOVANA programbeskrivelse del 1\nProgrambeskrivelse del 2\nDel 2 omfatter en beskrivelse af de enkelte delprogrammer, som NOVANA-programmet består af.\nNOVANA Programbeskrivelse del 2\nRettelsesblad til programbeskrivelsens del 2, juni 2012\nRettelsesblad til programbeskrivelsens del 2, juni 2015\nProgrambeskrivelse del 3\nDel 3 består af tekniske anvisninger for delprogrammerne, som er dokumenter af mere teknisk og detaljeret karakter.\nNOVANA Programbeskrivelse del 3


Nye materialer giver frisk luft i undervisningen. Se det brede udvalg af materialer, der er relevant for dig som underviser eller elev.\nUanset om du underviser i kirken, i skolen eller selv er i gang med at studere Bibelen, har vi en masse materialer, der kan komme dig til gavn. Vi har spændende bøger og forslag til, hvordan du både som underviser og som elev kan læse videre og fordybe dig yderligere.\nEr du lærer i folkeskolen, kan du få glæde af vores undervisningsmaterialer til alle klassetrin.\nFind relevant undervisningsmateriale til de mindste, minikonfirmanderne, konfirmanderne og opefter.\nVi tilbyder en mængde uundværlige og relevante materialer til brug i teologistudiet.


Indsigt - Coaching -Terapi -Healing\nMange er bange for at kigge ind, bange for at finde noget mindre pænt i sig selv. Min erfaring er, at det der dukker op ved indsigt, altid vil dig det godt.\nKender du det gode i dig selv?\njo mere du ved om dig selv og dit inderste, jo nemmere er det at være i harmoniske relationer med andre, og det giver masser af personlig glæde og overskud.\nHvor meget af dit inderste er du vidende om?\nKender du dine følelser og hvordan de udspiller sig i forskellige situationer? Hvorfor du reagerer på en bestemt måde i en bestemt situation? Hvor meget af dig selv er synligt for dig?\nKender du dine strategier? Ved du nøjagtig, hvornår du laver overspringshandlinger og hvilke strategier du bruger for at lave overspringshandlinger. Ligger disse strategier bare på rygraden, hvor du henter dem og bruger dem, som du plejer? Eller er du helt bevidst om dem, når du bruger dem?\nHar du fundet ind til din inderste kerne, din ”juvel”, dit værdifulde selv?\nEr du tro overfor dine værdier og dermed overfor dig selv?\nHvad siger tankerne til dig?\nEr dine tanker nogle små hjælpere, der guider dig blidt og kærligt eller fortæller de dig ting om dig, der ikke er så behagelige f.eks. at du er for gammel, for tyk, for ung, for lille, for dum, at du ikke kan noget osv.?\nSådanne overbevisninger bliver igennem et stykke tid til dine leveregler, og forhindrer dig i at se klart. Det er svært at finde sit selvværd i denne tåge af selvbebrejdelser. Det bliver svært at se og finde ”juvelen”, din inderste værdifulde kerne – og kontakten med din sjæl.\nEr det nu, du skal trække tæppet til side og kigge ind i dig selv?\nEr det nu, du skal have fred og ro i tanke sindet?\nJeg vil af hjertet gerne hjælpe dig på vej.


Artikler om croatia biludlejning\nArtikler om croatia\nAvantcar Car Rental - Kroatien billejeselskab med gode priser\nOver tid svinger det naturligvis meget, hvilket selskab, der har billigste Kroatien billeje. Ofte finder man blandt de billigste tilbud på biludlejning selskabet Avantcar, hvis man eksempelvis søger...\nDubrovnik billeje - info om priser på udlejningsbil i Kroatien\nDubrovnik i det sydlige Kroatien er den mest populære turist-destination på Balkan. Dubrovnik ligger ud til Adriaterhavet og er velsignet med et pragtfuldt klima. Byen Dubrovnik er udnævnt til verdensarv af UNESCO (World Heritage). Fra...\nSAS fly til Pula - Kroatien biludlejning på Istrien Halvøen\nMed den nye SAS rute til Pula Lufthavn fra København, der starter i juni 2013, bliver det muligt at rejse direkte fra Danmark til halvøen Istrien. Pula ved Adriaterhavskysten Pula ligger på den sydligste del af halvøen Istrien...\nArtikler og nyheder om croatia. Find gode råd om billeje.


2021/2022 23.08.2021 - 26.05.2022\nLÆS VENLIGST DENNE VEJLEDNING GRUNDIGT INDEN TILMELDING. ALLE PRISER ER RETTET TIL SÅ DE PASSER MED OPSTART I JANUAR 2022!\nFor at tilmelde dig skal du oprette en profil (elevens navn - ikke forældre). Hvis I er et par, skal I begge oprette en profil og begge skal tilmeldes.\nDu skal senest tilmelde dig inden din 2. dansegang. Der er løbende tilgang til vores hold. Alle priser på hjemmesiden er rettet til, så de passer med opstart i januar 2022. Starter du først i februar eller senere, skal du skrive din dato for prøvetime i bemærkninger og vi vil refundere jer for de dansegange I ikke har deltaget.\nHvis du ønsker at gå på flere hold, vil der være forskellige rabatter, der gælder:\nTilmelder du dig 2 hold opnår du 10% rabat på det billigste hold. For at få rabatten automatisk skal du tilmelde dig det længste/dyreste hold først. Du skal gennemføre 2 separate betalinger og til allersidst ved 2. hold tilmelding får du automatisk rabatten.\nVIGTIGT! For at melde sig til Ubegrænset holddeltagelse (3 hold eller flere) eller opnå Kombi rabat (25% på 2. hold på udvalgte hold kombinationer) skal du tilmelde dig via flg. links, for at opnå din rabat: "UBEGRÆNSET" eller "KOMBI" og skrive de ønskede hold i bemærkninger. Du skal IKKE gå ind på de enkelte holdkasser.\nDer opkræves 100 kr. sæsongebyr pr. person ved tilmelding (kun én gang uanset hvor mange hold, du tilmelder dig). Beløbet dækker bl.a. koda/gramex afgifter, udgifter til medlemssystem, DDD gebyrer etc.\nØnsker du at stoppe midt i en sæson, skal du udfylde udmeldelsesblanketten via hjemmesiden senest 14 dage inden en ny rate forfalder (kun muligt ved valg af ratebetaling).\nGirly Style/Funky Showdance\nJazzballet for voksne\nHold i Vodskov\nHold i Dronninglund\nHip hop (Hip)\nDer er fart på og vi fyrer fede trin af til den nyeste musik. Hip hop/Street indeholder mange stilarter inden for hip hop. Vores instruktører underviser i de forskellige stilarter, som passer bedst til hver aldersgruppe og niveau. House of Dance har en stor tradition inden for hip hop og et utrolig stærkt instruktør team som har deltaget ved både VM, EM og&nbspDM´er.\nVores hip hop hold starter fra 5 år og går op til elite niveau. Vi har også voksen hip hop, for de voksne som bare elsker at danse og har lyst til det en gang om ugen uden at skulle stille op til konkurrence.\nVi har 16 ugentlige hold inden for hip hop, så der er helt sikkert et der passer til dig.\nDer er mulighed for at deltage i konkurrencer og shows.\nShowdance er et hit for alle dem, der elsker spændende og sjove koreografier. Showdance er en danseform med meget få grænser, dvs. der kan laves funky danse til tidens musik, tema danse fra film, musicals, musik videoer el. andet.\nDer arbejdes også med smidighed, motorik og balance og eleverne er garanteret en sjov og inspirerende lektion med sved på panden.\nHar du lyst til at blive den nye sportsdanser? Vi danser de populære standard- og latindanse og der er mulighed for at deltage i div. turneringer i Danmark og udland. House of Dance har en stærk tradition for sportsdans og professionelle instruktører Jeannette Søndergaard og Henrik Tøsbæk.\nDu behøver ikke at have en partner.\nKidz hold (KIDZ)\nHouse of Dance´s børnehold er altid et kæmpe hit for både piger og drenge!\nBørnene lærer, at bevæge sig til musikken og dansene læres igennem leg for de yngste. Der danses til de seje MGP børnesange, temasange fra kendte børneprogrammer, pop sange samt det mere traditionelle musik. Børnene lærer rytme og danseglæde.\nVi har 3 forskellige Kidz lørdagshold: 2-3 år, 4-5 år og 6-8 år. Vores lørdagshold er en super god start på weekenden. På 2-3 år skal der være 1 voksen med per barn.\nI hverdagene har vi for de yngste:\nShow Kidz 4 - 6 år onsdag kl. 17:05\nFunky Kidz 6 - 8 år tirsdag kl. 16:55\nSe også under Ballet, Hip hop og Sportsdans for flere hold for de yngste.\nVild med Dans (VMD)\nSjov, udfordrende og sved på panden, mens man lærer de kendte danse fra TV.\nStemningen er uformel og afslappet. Vi viser hvordan de populære danse også kan bruges som "gå-i-byen" dans.\nLet at bruge - sjovt at lære.\nI House of Dance har du mulighed for at få en erstatningstime på et andet pardansehold såfremt du skulle være forhindret på dit eget hold. Så du behøver aldrig at gå glip af din dansetime.\nVi har 10 forskellige hold og det er altid muligt at rykke op eller ned, hvis niveauet ikke passer.\nPriserne er pr. person, da ikke alle deltager med sin kæreste/ægtefælle.\nSenior Dans (Senio)\nPardans for de som har mulighed for at danse om eftermiddagen.\nVi underviser i de traditionelle pardanse samt ligger vægt på hyggelig samvær i cafeen før og efter undervisningen og til diverse arrangementer.\nVi opdeler i niveau, så uanset om du er begynder eller øvet danser kan du være med på dette hold.\nHoldet har opstart i uge 37 og der betales kun 2 rater af 660 kr. (3. rate opkræves ikke).\nGirly Style/Funky Showdance (Girly)\nEr du danseglad og har lyst til at lære de funky dance moves fra de populære musikvideoer, så er det her et super hold for dig.\nDet er super hotte girly moves til lækkert musik som du kender.\nJazzballet for voksne (Jazzb)\nJazzballet holdet henvender sig til voksne, der gerne vil udfordres i en sjov og lærerig time.\nDer arbejdes med koreografier, smidighed, motorik og balance og eleverne er garanteret en inspirerende lektion med sved på panden.\nRABAT: Kombiner dit medlemsskab til Jazzballet med Pardans eller voksen Hip hop og få 25% rabat på billigste hold.\nI House of Dance ligger vi stor vægt på dansestilen modern/contemporary. Dette dels i respekt for genren selv som er en utrolig spændende, udfordrende og smuk danseform. Men i stor grad også fordi kernen i modern/contemporary er læren om teknik inden for dans. En teknik som kan overføres til alle genrer inden for dans. Det er tydeligt at se forskel på f.eks. en hip hop danser, som har teknikken fra modern/contemporary med sig og en som ikke har.\nModern/contemporary har sine rødder i balletten og showdance. Der bliver arbejdet intenst med smidighed, præcision og udførsel af dansen. Til alle som ønsker at dygtiggøre omend det er inden for hip hop, disco, sportsdans, showdance eller andet, så anbefaler vi på det højeste at deltage på et af vores modern/contemporary hold. Du vil mærke en tydelig forskel i din performance. Eller til dig som blot ønsker at deltage i modern/contemporary fordi det er så fantastisk en genre, så er det absolut også en mulighed.\nPga. den store popularitet for stilarten tilbyder vi for første gang hold fra 10 år til voksne.\nPower Girls (Power)\nPå dette hold danser du både Disco og Hip hop.\nDisco dance danses til dancemusik, hvor tempoet er hurtigere end i streetstyle. Koreografien er derfor også hurtigere og du er dermed garanteret sved på panden! Der er stor styrke- og smidighedstræning i disco dans.\nHip hop er seje dansetrin til det nyeste musik.\nHip hop og Disco dance er cool, det er sjovt og hvis du har lyst er der gode muligheder for at deltage i konkurrencer.\nBallet kræver koncentration og selvindsigt. Du vil opleve, at der trænes med alle kroppens muskelgrupper og at du vil opnå god kropsstyrke og smidighed samt en flot holdning og en utrolig kropsbevidsthed. Der trænes ved barrer og der danses koreografier. Hvis du også danser andre stilarter, vil du opleve en utrolig forbedring idet at din styrke og teknik fra ballet, vil gøre dig en endnu stærkere danser i alle andre genrer.\nVi har altid vægtet den klassisk ballet utrolig højt i House of Dance, da den er grundstammen for dansen. Ballet er et yderst vigtig redskab bag alle dygtige dansere af begge køn og vi anbefaler stærkt alle danseinteresserede at tage balletundervisning sideløbende med deres træning i andre genre.\nHold i Vodskov (Vodsk)\nVi har 4 ugentlige hold i Spejlsalen i Vodskov Hallen om tirsdagen. 3 børnehold fra 4 år og op til 14 år samt et dancemix fitness hold for voksne.\nDen søde Malou Kaastrup underviser alle 4 hold.\nHold i Dronninglund (Dron)\nVi har 3 Hip hop hold i Dronninglund Hallerne om onsdagen fra 4 år og op til 14 år.\nDen søde Mille Kaastrup underviser alle 3 hold.\nUbegrænset Medlemskab (Ubegr)\nUbegrænset holddeltagelse er for de elever, der ønsker at danse på 3 hold eller flere.\nVed et ubegrænset medlemsskab er der fri deltagelse på alle hold (se nedenfor), der passer i alder og niveau.\nUbegrænset "Bronze" gælder til 50/60 min. hold. (dog ikke 116C/418B - vælg sølv)\nUbegrænset "Sølv" gælder til 50/60 min. hold + 1 x 75 min. hold (dog ikke 319B/715C - vælg guld)\nUbegrænset "Guld" gælder til 50/60 min. hold + 2 x 75 min. hold\nUbegrænset "Platin" gælder til alle hold.\nBemærk at for børne og junior konkurrencehold, skal der vælges en status højere end v. normale hold.\nKombi Rabat (Kombi)\nKombi Rabat giver min. 25% rabat på dit 2. hold, hvis du vælger udvalgte hold kombinationer.\nTikTok dans (TikTo)\nKom og vær på den nyeste danse dille, der har taget verden med storm.\nPå TikTok holdet lærer du nye små danse, og du vil også lære nogle af de mest populære danse,\nsom ligger på TikTok appen. House of Dance har sin egen TikTok profil, hvor vi vil lægge vores dansevideoer ud.\nTikTok er en app som er blevet meget populær&nbspog har over 500 millioner brugere på verdensplan.\nBemærk at det ikke er nødvendigt at have Appen for at være med på holdet.\nAfro Beat (AfroB)\nAfrobeat er en af de nye trendy dansestilarter i Danmark. Stilen stammer fra Vestafrika og er videreudviklet fra afrikanske danse.\nAfrobeat er en energisk dans, hvor man godt kan få sved på panden.


Kvinde kvalt i sondemad: Nu er ansat tiltalt i sagen\nArkivfoto fra Nykøbing Falster Sygehus , hvor en ældre patient i 2018 blev kvalt i sin sondemad. Nu er en tidligere ansat tiltalt i sagen. Foto: Thomas Lekfeldt/Ritzau Scanpix\nEn tidligere sygeplejerske på Nykøbing Falster Sygehus er blevet tiltalt i en sag om en 76-årig kvinde, der sidste år blev kvalt i sondemad, da hun var indlagt med en lungebetændelse på hospitalet.\nDet skriver TV2 Øst, der har fået aktindsigt i anklageskriftet. I det står der, at den tidligere afdelingssygeplejerske er tiltalt for ”grovere eller gentagen forsømmelse eller skødesløshed i sit arbejde”.\nTilbage i februar 2018 blev Tove Sonn kvalt i den føde, hun indtog med hjælp fra en sonde.\nStyrelsen for Patientklager har siden givet sønnen Ib Sonn ret i, at det var forkerte procedurer omkring sondemaden, som kvalte hans mor. Nykøbing Falster Sygehus blev meldt til politiet i sagen.\nDen tidligere afdelingssygeplejerske er tidligere dømt. Derfor risikerer hun en højere straf end den, der ellers normalt gives til sundhedspersoner, der forsømmer deres arbejde, hvilket kan udløse en bøde eller fire måneders fængsel.\nDommen faldt i forbindelse med sagen om sygeplejersken Christina Hansen, der blev dømt for forsøg på drab på fire indlagte patienter på Nykøbing Falster Sygehus. Afdelingssygeplejersken blev dømt for at forsømme sin pligt, da hun ikke reagerede på personalets advarsler om Christina Hansen.\nAfdelingssygeplejersken risikerer således en tillægsstraf, hvis hun bliver dømt i forbindelse med den kommende retssag.\n- Vi ønsker ikke at udtale os om en verserende retssag. Jeg kan derudover oplyse, at den omtalte medarbejder ikke længere er ansat på sygehuset, siger Inge Paamejer, der er vicedirektør på Nykøbing Falster Sygehus, til TV2 Øst.