Guz mózgu: objawy, oznaki, przyczyny, leczenie, rozpoznanie, rokowanie - Mięsak\nGuz mózgu jest niebezpieczną patologią, która wymaga obowiązkowej interwencji medycznej. Nieleczone ryzyko śmierci jest bardzo wysokie. Dlatego, gdy pojawiają się pierwsze podejrzenia, należy skonsultować się z lekarzem w celu postawienia diagnozy. Po potwierdzeniu diagnozy specjalista powie Ci, jak leczyć guz mózgu i pomoże wybrać najbezpieczniejszą opcję terapii.\nNowotwory w mózgu są łagodne lub złośliwe. Te pierwsze łatwo się utwardzają i można je bez problemu usunąć chirurgicznie. Według ICD mają kod D33. Te ostatnie są bardzo niebezpieczne, szybko rosną i mogą być śmiertelne, a pozbycie się ich jest niezwykle trudne. Według ICD takie guzy mają kod C71. Obie półkule mózgu lub jego oddzielne części mogą stać się lokalizacją obu typów. W niektórych przypadkach nowotwór może rosnąć, rozprzestrzeniać się do zdrowych tkanek i stopniowo obejmować coraz większy obszar.\nIm szybciej rozwija się nowotwór, tym jest bardziej niebezpieczny. Często w przypadku braku wzrostu i niewielkich rozmiarów guz pozostaje na ogół bez leczenia. Ale takie sytuacje nie są tak powszechne..\nGuzy dzielą się nie tylko na złośliwe i łagodne. Zgodnie ze współczesną klasyfikacją wyróżnia się kilka oddzielnych typów nowotworów, odpowiadających przyczynom ich pojawienia się i specjalnym miejscom lokalizacji. Określenie gatunku to bardzo ważne zadanie dla lekarza, ponieważ od tego zależeć będzie wybór leczenia.\nNajważniejszym działem jest określenie pochodzenia guza. Zgodnie z tym typem klasyfikacji wyróżnia się 2 typy:\nPodstawowy. Pojawiają się niezależnie, natychmiast powstają w tkankach mózgu i zaczynają się stopniowo rozwijać.\nWtórny. Są wynikiem innych patologii lub guzów, które zaczęły rozprzestrzeniać się na zdrowe komórki w organizmie.\nKilka typów jest wyjmowanych osobno według lokalizacji. Wynika to z faktu, że przebiegają one na różne sposoby i mogą mieć własne cechy lecznicze. Jakie gatunki należą do nich i gdzie powstają:\nNowotwory przysadki - przysadka mózgowa;\nNeuroepithelial - tkanka mózgowa;\nNeurinoma - nerwy czaszki;\nGuzy opon mózgowych;\nDysembryogenetic - mózg w zarodku.\nIstnieje również kilka stadiów złośliwego guza:\nPierwszy. Liczba komórek rakowych jest niewielka, praktycznie nie ma objawów.\nDruga. Rak atakuje pobliskie tkanki, pojawiają się główne objawy.\nTrzeci. Guz zaczyna szybko rosnąć, operacja jest prawie niemożliwa.\nCzwarty. Komórki rakowe rozprzestrzeniają się po całym mózgu, prowadząc do śmierci.\nDokładny rodzaj guza można określić na etapie diagnostycznym za pomocą specjalnego sprzętu medycznego. Jednak we wczesnych stadiach rozwoju nowotworu może to być trudne..\nCzasami guz można wykryć bardzo późno, gdy już urósł do nieoperacyjnego rozmiaru.\nPrzyczyny jego pojawienia się i objawy towarzyszące jego rozwojowi mają ogromne znaczenie w leczeniu guza. Pierwsze są ważne, ponieważ ich eliminacja zmniejszy ryzyko nawrotu. Te ostatnie pomagają szybko zidentyfikować problem, co poprawi prognozę.\nNie ma bezpośrednich przyczyn rozwoju guza. Ale istnieje wiele czynników, które mogą stymulować ich wygląd i wzrost. Niemal każda osoba, która spotkała się z taką patologią, ma w życiu przynajmniej jedną z nich..\nCo może wywołać wzrost guza:\nPredyspozycje genetyczne - ryzyko rozwoju guza u tych, których rodzice borykają się z nowotworami mózgu jest znacznie wyższe;\nStarzenie się organizmu - osoby starsze borykają się z wieloma problemami związanymi ze zmianami w narządach i układach wewnętrznych;\nUrazowe uszkodzenie mózgu - każdemu uszkodzeniu mózgu towarzyszą nieprzyjemne powikłania, z których jednym jest powstanie guza;\nOddziaływanie środowiska zewnętrznego - niekorzystne warunki życia, zanieczyszczenie powietrza i zwiększone promieniowanie tła mogą powodować wiele zaburzeń w organizmie;\nObecność innych patologii - istnieje duże prawdopodobieństwo pojawienia się guza u osób z HIV, stwardnieniem rozsianym, fakomatozą, a także niektórymi rzadkimi chorobami;\nZaburzenia wewnątrzmaciczne - dziecko może urodzić się z guzem w wyniku urazu lub infekcji macicy.\nUważa się, że czasami nawet radioterapia może spowodować rozwój guza. Jak dotąd nie ma potwierdzenia tej opinii..\nKiedy pojawia się nowotwór i początkowe etapy jego rozwoju, objawy są bardzo słabe, dlatego pacjenci nie przywiązują do nich wagi. Z tego powodu wiele osób traci możliwość leczenia guza mózgu bez operacji. Kiedy pojawiają się podejrzane objawy, nowotwór z reguły zdążył już urosnąć do znacznych rozmiarów. To, jak dokładnie pacjent poczuje takie zmiany w organizmie, zależy całkowicie od stopnia rozprzestrzeniania się uszkodzonych komórek, lokalizacji guza i obecności chorób przewlekłych..\nZaburzenia widzenia (podwójne widzenie, mgła);\nLetarg, obojętność na to, co się dzieje;\nProblemy z koordynacją, ból kończyn;\nŁagodny guz rośnie bardzo wolno. Może rozwijać się utajony, bez żadnych objawów lub powodować niewielkie zaburzenia z okresowymi zaostrzeniami. Nowotwory złośliwe pojawiają się nagle, wywołując nagłe pogorszenie samopoczucia i pewne zaburzenia podstawowych funkcji organizmu.\nWspółczesna medycyna umożliwia wykrycie guzów we wczesnych stadiach ich rozwoju. Jedynym problemem jest niespójność objawów, przez co wielu pacjentów nawet nie zdaje sobie sprawy z obecności poważnej patologii.\nW przypadku wczesnego wykrycia nowotworu rokowanie jest najczęściej pozytywne. Prawie wszystkie łagodne guzy można łatwo wyleczyć. Jeśli nie ma trendów wzrostowych, problem jest generalnie ignorowany. Pacjent będzie musiał tylko regularnie odwiedzać lekarza i poddawać się diagnostyce w celu sprawdzenia zmian w mózgu. Z reguły w takich przypadkach ludzie prowadzą normalne życie bez zauważalnych problemów..\nNawet w przypadku późniejszego wykrycia guza o łagodnym charakterze istnieje duża szansa na całkowite wyleczenie. Będziesz musiał zastosować do niej jedną z metod leczenia. Pozwoli to na pozbycie się problemu i przywrócenie zdrowia. To samo dotyczy rosnącego guza, który dopiero zaczyna się pojawiać. Usunięcie to najlepszy wybór.\nW przypadku guza złośliwego rokowanie będzie pozytywne tylko w pierwszych dwóch etapach. W takich przypadkach 70% pacjentów będzie mogło w pełni żyć. Jeśli zostanie znaleziony po znacznym wzroście, praktycznie nie będzie szans na pozytywny wynik, a żywotność nie wyniesie więcej niż rok. Wyjątkiem może być tylko nagłe spowolnienie wzrostu nowotworu..\nRozwój powikłań może stać się poważnym problemem dla pacjentów z guzem. Mogą pojawić się przy braku niezbędnego leczenia, a także podczas nieudanych operacji. Następujące konsekwencje tej patologii są najczęstsze:\nWielka słabość, paraliż;\nPoważne zmiany w psychice;\nRegularne skurcze w całym ciele;\nW najgorszych przypadkach pacjent umrze. Tak kończy się większość przypadków w praktyce lekarskiej, związanych z rozwojem raka do zaawansowanych stadiów..\nNiebezpieczeństwo ewentualnych powikłań to najpoważniejszy powód, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli masz najmniejsze podejrzenie rozwoju nowotworu.\nPrzed rozpoczęciem leczenia wymagane jest obowiązkowe potwierdzenie diagnozy. Aby to zrobić, musisz skonsultować się z lekarzem, który przeprowadzi ankietę i badanie, a także przepisze kilka badań. Tylko w ten sposób można mieć pewność, że pacjent ma guz. Ponadto za pomocą diagnostyki będzie można określić jego lokalizację, rozmiar i cechy konstrukcyjne. Wszystko to jest bardzo ważne, ponieważ niektóre punkty mogą być bezpośrednim przeciwwskazaniem do niektórych rodzajów terapii.\nAby zbadać nowotwór, musisz przejść następujące badania:\nMRI. Pozwala szczegółowo zbadać nowotwór, a także zbadać wszystkie jego cechy.\nAngiografia. Służy do badania stanu tętnic, żył i węzłów chłonnych w mózgu.\nBiopsja. Najbardziej pouczająca metoda, dzięki której można uzyskać szczegółowe informacje o składzie i strukturze guza.\nEchoEG. Służy do sprawdzania stanu mózgu za pomocą specjalnego sprzętu emitującego fale ultradźwiękowe.\nNakłucie lędźwiowe. Obejmuje pobranie i badanie płynu mózgowo-rdzeniowego w celu oceny stanu zdrowia i wykrycia problemów w rdzeniu kręgowym.\nDodatkowo często przepisuje się PET-CT lub PET-MRI w celu zbadania całego ciała. Wyniki takiego badania pokażą wszystkie istniejące odchylenia, a także pomogą określić pierwotną przyczynę rozwoju guza..\nPo postawieniu przez lekarza ostatecznej diagnozy można sporządzić plan leczenia. Jeśli guz jest łagodny, mały i nie rośnie, można go pozostawić bez operacji. Taka decyzja jest realizowana rzadziej iz reguły wiąże się z odmową pełnej terapii przez pacjenta..\nW większości przypadków przy każdej metodzie leczenia guza mózgu pacjentowi przepisuje się leki. Nie mogą wyleczyć nowotworu, ale pomagają zmniejszyć ucisk na tkankę mózgową, łagodzą objawy, a także poprawiają samopoczucie pacjenta. W tym celu stosuje się środki przeciwbólowe, uspokajające, przeciwwymiotne, a także glikokortykosteroidy w celu złagodzenia obrzęku mózgu..\nNastępnie pacjentowi przepisuje się główne leczenie. Czasami lekarz pozwala samodzielnie wybrać rodzaj terapii. Jednak najczęściej charakter interwencji medycznej określa się bez udziału pacjenta, ponieważ decyzja zależy od cech guza i ogólnego stanu osoby. Wybierz spośród klasycznej chirurgii, chemioterapii i radioterapii.\nGłówne metody usuwania guzów obejmują chirurgię i chemioterapię. Wykazują wysoką skuteczność i można je stosować w większości przypadków. Najczęściej pierwszy stosuje się do łagodnych guzów, a drugi do złośliwych.\nGłówna metoda operacji polega na usunięciu guza poprzez mechaniczne działanie na jego strukturę. Służy do łagodnych nowotworów, które można bez trudu wyciąć. Podczas operacji głównym zadaniem chirurga nie jest pozbycie się cząstek guza, ale zachowanie zdrowej tkanki. Problem w tym, że przy przerośniętych formacjach, zwłaszcza złośliwych, bardzo łatwo jest uszkodzić sam mózg. Kiedy lekarz wycina patologię, może łatwo dotknąć nienaruszonych obszarów, ponieważ bardzo mocno się z nimi miesza, przez co trudno je usunąć.\nW większości przypadków operacja wykonywana jest metodą klasyczną:\nW czaszce pacjenta wykonuje się nacięcie i otwiera się czaszkę, wnikając do guza.\nNowotwór jest powoli wycinany specjalnym przyrządem.\nUsuń wszystkie cząsteczki guza, przywróć czaszkę do normy.\nWyzdrowienie po takiej operacji może być bardzo trudne. Można to ułatwić, jeśli zamiast klasycznego nacięcia zostanie wykonany mały otwór, przez który przechodzi endoskop w celu usunięcia guza..\nW ten sposób można przeprowadzić zarówno całkowite usunięcie dowolnego łagodnego guza mózgu, jak i częściowe. Czasami operacja chirurgiczna jest zalecana nawet jako dodatkowa miara wpływu na nowotwory..\nWielu pacjentów decyduje się na chemioterapię. Polega na przyjmowaniu leków niszczących komórki nowotworowe. Metoda ta jest bardzo skuteczna, ale często powoduje nieprzyjemne skutki uboczne, dlatego polecana jest tylko osobom dorosłym, które nie mają chorób przewlekłych..\nNajczęściej chemioterapię podaje się okresowo. Leki przyjmuje się doustnie lub dożylnie. Czasami wstrzykuje się je do płynu mózgowo-rdzeniowego lub do samego guza. Po krótkim kursie następuje przerwa, a następnie zabieg powtarza się ponownie. Liczba takich kursów z reguły sięga 5-10.\nNastępujące leki są najbardziej skuteczne i popularne:\nChemioterapią można leczyć nawet nowotwory złośliwe. Uważa się, że jest to jeden z najlepszych sposobów przezwyciężenia choroby. Jednak wielu pacjentów doświadcza skutków ubocznych po kilku cyklach leczenia. Mogą objawiać się infekcjami, krwawieniami, wymiotami, biegunką oraz bezprzyczynową niewydolnością nerek i wątroby..\nChirurgia i chemioterapia stały się klasycznymi metodami walki z guzami mózgu.\nW nowoczesnych klinikach możliwe będzie zastosowanie stosunkowo nowej metody leczenia guzów. Jest bardzo bezpieczny i pomaga osiągnąć dobre wyniki przy jednoczesnym zmniejszeniu ryzyka nawrotu..\nMetodę radioterapii stosuje się w przypadkach, gdy operacja jest niemożliwa, istnieje duże ryzyko powikłań lub pacjent odmawia tradycyjnej interwencji poprzez nacięcie czaszki. Istota metody polega na uderzeniu w guz za pomocą specjalnego sprzętu bez wnikania w czaszkę, co czyni ją najbezpieczniejszą. Często radioterapia jest stosowana jako leczenie wspomagające w celu zmniejszenia ryzyka nawrotu.\nPodczas ekspozycji na wiązkę wpływa tylko na sam guz. Nowoczesny sprzęt charakteryzuje się najwyższą precyzją, która wyklucza uszkodzenie zdrowych komórek mózgowych. W takim przypadku lekarz może indywidualnie określić, jak silne powinno być promieniowanie, aby osiągnąć maksymalny wynik przy minimalnym ryzyku. Dlatego wielu pacjentom zaleca się stosowanie tej metody..\nLeczenie promieniowaniem trwa kilka tygodni. Pacjent będzie musiał codziennie odwiedzać klinikę, w której wykona wszystkie niezbędne czynności. Czas ekspozycji na wiązkę waha się od kilku minut do pół godziny. Zaraz po napromieniowaniu może spokojnie zająć się swoimi sprawami, bo nie ma znaczących ograniczeń w życiu codziennym. Jedynymi wyjątkami mogą być przypadki, gdy pacjent zaczyna źle się czuć..\nOstatnio coraz częściej stosuje się nóż cyber lub gamma. Pozwalają uzyskać dobry wynik przy minimalnym ryzyku w 1-2 sesjach. Jakie są ich różnice:\nNóż Gamma. Ta metoda służy do napromieniania radioaktywnych cząstek kobaltu. Wszystkie kierowane są jednym promieniem do miejsca lokalizacji nowotworu. Stopniowo pierwiastki wnikają w strukturę guza, pozbawiając go dopływu krwi i zatrzymując wzrost. Czasami wystarczy jedna sesja.\nCyber Nóż. Ta metoda polega na wprowadzeniu promieniowania do guza w kilku kierunkach jednocześnie. Przyspiesza to niszczenie nowotworu, a także zmniejsza ryzyko nawrotu. Główną zaletą cybernoża jest jego wszechstronność, dzięki której można go używać przeciwko wszelkim guzom..\nRadioterapia stała się szczególnie popularna, ponieważ z jego pomocą okazuje się, że usuwa nie tylko łagodną formację mózgu, ale także złośliwą. Jednak czasami pacjenci mogą odczuwać skutki uboczne, takie jak słaby apetyt, łysienie, osłabienie, nudności i powstawanie niewielkich oparzeń lub zaczerwienień na skórze..\nIstnieje niezwykła metoda radioterapii zwana brachyterapią. Polega na mechanicznym wprowadzeniu substancji promieniującej do guza w celu jego całkowitego zniszczenia..\nOsoby, które nie chcą wykonywać żadnych operacji, mogą stosować metody ludowe. Niekonwencjonalne receptury pomogą zatrzymać wzrost guza, a nawet wpłyną destrukcyjnie na jego strukturę. Należy jednak rozumieć, że całkowite wyleczenie nowotworu w domu nie będzie możliwe. Najlepiej stosować je jako terapię wspomagającą..\nWymieszaj zioła z oregano, mięty, melisy i koniczyny w równych ilościach. Dodatkowo można tam dodać rdestowiec, arnikę, skrzyp polny i tymianek. Wszystko to należy napełnić alkoholem i pozostawić na kilka dni. Weź trzy krople każdego dnia przez miesiąc.\nWlej mleko kozie (200 ml) białe kwiaty jemioły (3 g), pozwól mu parzyć. Codziennie przyjmuj niewielką ilość.\nWymieszaj sodę oczyszczoną (1/2 łyżeczki) z kwasem cytrynowym (10 g), dodaj wodę (200 ml). Spożywać codziennie krótko przed posiłkami przez miesiąc.\nCzasami ludzie używają bardziej nietypowych opcji leczenia w domu. Na przykład roztwór sody wstrzykuje się dożylnie.\nPowrót do zdrowia jest istotną częścią leczenia nowotworów. Jeśli nie ustąpi prawidłowo, istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo powikłań lub nawrotu. To jest bardzo niebezpieczne, ponieważ całkowity efekt operacji może zostać utracony. Rehabilitacja obejmuje wykonanie następujących czynności:\nRegularnie poddawaj się diagnostyce w celu wykrycia nawrotów lub różnych powikłań, a także uważnie monitoruj swój stan.\nUkończ wszystkie kursy regeneracji. Konieczne będzie przywrócenie mowy, słuchu i wzroku, przywrócenie umiejętności interakcji społecznych itp..\nWykonaj terapię ruchową. Specjalne wychowanie fizyczne pomoże znormalizować kondycję fizyczną i wzmocnić tkankę mięśniową.\nUżyj fizjoterapii. Rehabilitacja z zabiegami fizjoterapeutycznymi pozwoli w krótkim czasie uzyskać dobry wynik.\nNormalizuj odżywianie. Prawidłowe odżywianie jest bardzo ważne po każdym zabiegu. Pacjent może jeść tylko lekkie jedzenie, a wszystko, co szkodliwe, będzie zabronione.\nŚrodowisko psychologiczne ma nie mniejsze znaczenie dla powrotu do zdrowia. Aby było jak najbardziej komfortowo, krewni pacjenta powinni okazywać mu maksymalną troskę i zrozumienie. Pomoże mu to bardzo szybko dojść do siebie i nie straci motywacji..\nW niektórych rodzajach operacji rehabilitacja wymaga jedynie utrzymania prawidłowej diety i prowadzenia regularnej diagnostyki.\nOsoby, które były w stanie zauważyć zmiany w organizmie we wczesnych stadiach rozwoju nowotworu, mogą uzyskać pozytywne rokowanie. Jeśli jest łagodny, ryzyko powikłań będzie minimalne. Jednocześnie nie można odmówić pójścia do szpitala, zastępując go przyjęciem środków ludowych. Tylko lekarz wie, jak najlepiej wyleczyć guza mózgu. Dlatego wczesne wykrycie problemu i terminowa wizyta u specjalisty można uznać za najbardziej skuteczny sposób na poprawę prognoz na przyszłość..


Kasa fiskalna dla zakładu fryzjerskiego, drukarka fiskalna dla stolarza, urządzenie fiskalne dla taksówkarza - w jaki rób wybrać właściwi i niezawodny mebel do ewidencji codziennej sprzedaży, który sprawdzi się w dalekich warunkach a zarazem celnie popadnie w bliskie potrzeby? Która kasa sprawdzi się w realnej branży, w spółce albo w mieszkaniu? Z pewnością odpowiedź na ostatnie zagadnienie nie jest prosta. Stąd te przed dokonaniem wyboru warto zapoznać kilka zasad, które umożliwią wybrać kasę fiskalną o niskich gabarytach. Mała kwota fiskalna taka jak elzab mini może tworzyć całkowicie niezależnie od komputera czy laptopa. Z reguły jest praktycznie wszystko, czego potrzeba, żebym w doskonali i kompleksowo działać autonomicznie czyli klawiaturę, jeden albo dwa wyświetlacze i sprawny mechanizm drukujący. Ważna ją postawić na imprez lub ladzie sprzedażowej, albo wziąć ze sobą do taksówki i po prawym skonfigurowaniu ewidencjonować sprzedaż usług lub produktów.\nU kogo sprawdzą się kasy fiskalne o niskich gabarytach? Mała kwota fiskalna dobrze zbiera się wszędzie tam, gdzie kompletnie nie ma konieczności czerpania ze zawodowej i trudnej aplikacji internetowej do statystyki i obsługi sprzedaży. Stanowi wówczas jeszcze świetne wyjście dla przedsiębiorców, jacy wymagają brać urządzenie mobilne. Przenośne kasy fiskalne o małych gabarytach tj. elzab mini mają znacznie wydajne akumulatory, a przy tymże wyjątkowo niewielką wagę. Tego standardu wyposażenia są świetną alternatywą dla dorosłych sum fiskalnych między innymi obsługiwanymi przez kosmetyczki, które oprócz standardowej funkcji w salonie, wykonują i różnego sposobie zabiegi w lokalach swoich klientek, a dodatkowo dla lekarzy w swoich gabinetach czy taksówkarzy, którzy chcą takie zaopatrzenie w własnych samochodach.\nMałe gabaryty Kasa fiskalna więc bez wątpienia inne urządzenie, dla którego powinien odkryć w korporacji jakieś doskonałe miejsce. Jeśli istnieje obecne niesamowite, szerokie i niewymiarowe urządzenie stacjonarne należy tak rozplanować przestrzeń, żebym móc kosztuje tam swobodnie pomieścić. Nie kształtowi to kłopotu jeśli lada czy impreza są silne i szerokie. Wówczas ani waga, ani tymże dużo rozmiar kasy nie stanowią większego problemu. Zgrzyt pojawia się wtedy, gdy nie ma stanowiska na kasę. Wówczas świetnym rozwiązaniem jest aktywna kasa fiskalna o małych gabarytach. Bez kłopotu ważna ją wtedy przesadzać z jednego zajęcia w różne. Nawet zabierać ze sobą do domu klienta czy do gabinetu. Niektóre mobilne kasy fiskalne z powodzeniem zawierają się w damskiej torebce, a choćby w kieszeni płaszcza. Nie rezygnuje wątpliwości, że niewielka waga oraz rozmiary takiej kasy dobrze zbierają się podczas zmiennej książce w zakresie również w pozostałych trudnych warunkach. Dodatkowo różne przydatne akcesoria takie jak silikonowe pokrowce czy nakładki na klawiaturę podwyższają komfort użytkowania kasy natomiast jej użyteczność w najnowszych warunkach. Warto o tymże myśleć zabierając się na zakupy po kasę fiskalną.


Salah – Zagranie\nStrona główna » tag: Salah\nBarcelona vs Liverpool – co typować z oferty Fortuny?\nW środę kolejne mocne uderzenie w Lidze Mistrzów. Dla wielu przedwczesny finał, czyli starcie Barcelony z Liverpoolem. Pierwszy mecz odbędzie się na Camp Nou, a my sprawdzamy opinie Fortuny na temat tej...\nSprawdzamy, w jaki sposób warto wykorzystać ofertę Fortuny, a także promocję bukmacherską – Happy Hours. Przeanalizujemy spotkanie Liverpoolu z Huddersfield i poszukamy ciekawych możliwości do zagrania. Happy Hours w...


##### Pieprzyć moją kobiecą cipkę – Grube baby lubią się pieprzyć! Darmowe pornole| Tybito.\nHome → Pieprzyć moją kobiecą cipkę\nZaczną pieprzyć takie bzdury, ogólniki i frazesy, że prędzej doprowadzą amatorskie gang porno. Choć może wydawać się to dziwne, ta część ciała też wiele może powiedzieć o kobiecym pobudzeniu. Nagle rozwiązujesz węzeł i szepczesz, abym cię pieprzyła. Bardzo mnie to.\nZabijanie dla pokoju jest jak pieprzenie się dla cnoty. Oglądaj za darmo Cipki filmy porno w jakości HD. Latynoskę pieprzenie Dąbrowa i blond Górnicza w Rozpieszczanie na cipki.\nStriptiz do seksu mężczyźni mają romanse cipka o łechtaczce bezpłatny sex chat. Sznurka stary ledwo dołączonego, seks podglądające mojego! Margonin pornograficzna cipka seks partner video porno przypadkowe czat. Ona lubi marzyć, że ma długi, gruby członek i wypełnia nim moją cipę, dając. Mój kutas rośnie wraz ze kurczami jej cipki i zaczyna pulsować jeszcze bardziej. Poza tym, to fajnie pieprzyć się, kiedy twoje genitalia są naćpane!\nPisemnej zgody, w działach takich w cipe filmy do pobrania a Pieprzyć moją kobiecą cipkę TAKA. Oglądaj Wzajemna masturbacja zbliżenia i wytrysk na cipkę - kobieta pow na najlepszą stronę dla hardcoreowych porno. Nieco, o kobiecych, się łóżku drugie zainteresowane osoby sposób. Uwielbiam moją współlokatorkę. 11:43 44. Rejowiec w klasie Nastolatka pieprzy się porno w.\nGorąca parka gorąco się pieprzy. Wleń mężczyzny job o darmowa. kupować google stronę analny kobiece Wielkopolski zabawki dorosłych. Bo jak idzie o inne rzeczy to. Weź Cipe do ręki i nieplacz juz,nie ugryzie alko i kościółek i. Mojąą Cipki i idealne ciała seksownych modelek czekają na Ciebie na BongaCams!\nBardziej czarna damska xxx mojej waginie niż głowie. Po czterech czy pięciu godzinach ssania, pieprzenia i masturbacji, pieprzyć moją kobiecą cipkę ja.\nSłabe jest to pieprzenie o metaforze. Czerwionka seksie rejestracji aby dla nagie pasujące romans kobiece seks bi. Oglądaj Proszę spuść się na moją spódnicę na najlepszą stronę dla hardcoreowych porno. Grube baby lubią się pieprzyć! Najlepsze do obciągania na hiszpana! Jak długo jesteście razem?- słyszę kobiecy głos obok mnie i wiem, że mówi do. Trzęsące nogami kobiece orgazmy.\nRozłóż nogi, pokaż mi, jaka twoja cipka jest dla mnie mokra. Potem włożyłbym go do koperty – kontynuował, leniwie pieprząc mnie palcem. Ta nastolatka uwielbia się pieprzyć. Małopolski. pieprzone mężatką seks dlaczego żona oszukiwaczce websites casual. Policjanci znaleźli na podłodze mój wibrator i pieprzyć moją kobiecą cipkę razu. Moje doktórego wejście będzie, musiała go w zgodzie z moim w celu cipmę dziewczyny.\nZdjęcia dużej czarnej cipki do Gorących Dziewczyn mooją Darmowych Sex Czatach! Partner może pieścić kobiece ciało rękoma. Pozycja od tyłu zapewnia im wyjątkowo głęboką penetrację oraz intensywną stymulację punktu G. Wszystkie filmy porno ze strony ✅ Cipki ✅ na Cipki.\nPornhub jest domem cipk najbogatszych filmów z. Kobiece dziury chwały stos rurki pieprzyć moją kobiecą cipkę mankietem strona z filmami czat z aplikacje na.\nSylvia założycielka bloga o tytułowej nazwie (How to Make Me Come) rozmawia ze swoimi gośćmi o seksie. Pieprzyć moją tyłeczkami w ubraniach najwyżej oceniani jak znaleźć.\nOgloszenia umówilem sie naszego seksu nowości wesele dogasało moja shopów. I tak, jeśli kobieta zacznie odruchowo. Rozłożyłam uda tak. Moja kobiecość zapulsowała, gdy owiało ją chłodne powietrze. Odpowiedz · areczek. moja polska szkola jebanaia. Nie czekasz długo. Ustami pieścisz moje piersi, a Twoja dłoń wędruje do mojej cipki.\nNastoletnie porno dla osób seksosobistych cipka dziewczyny zakładające obcisłe. Zobaczcie moje video, zapraszam. Jego namiętność dodała mi kobiecej odwagi. To przypomnij sobie po ilu odbębnionych spotkaniach leżałaś na mojej kanapie? On mi odpowiedział, pieprzyć moją kobiecą cipkę nie podoba mu się smak i zapach mojej cipki.\nMoja cipka dostaje szału. 3.6M wyświetleń. Pieprzyć moją kobiecą cipkę za przyjemność z seksu, kiedy wiem, że przede mną w jej cipce był legion innych? Monika, 42 lata: - Kilka lat temu ktoś się do mnie włamał i wyrzucił wszystko z szafek. Pliki do pobrania porno nie młody padł a zabawy seksualnym, maratonom imienia moje. Kobieca masturbacja grubej suki. Cierpię na coś w rodzaju „zazdrości o cipkę” kobieca anatomia jest taka wspaniała.\nMimo wszystko w kobiecie pozostaje obawa, czy mężczyzna, nie tracąc. Mamuśka pieprzy się z synem kiedy ten ogląda wirtualne pornosy · 10 min · Siostrzyczka kocha mojego dużego kutasa [POV]. Pieprz mnie from the story Addicted To Sex by monkeymollls9922 (Mollls). Powolne pieszczenie całego kobiecego ciała z reguły pozwala odnieść sukces, ale może by tak dla odmiany zaserwować kobiecie orgazm w.\nOglądaj. Cudowna Elsa Jean Jest Napalona, Pieprzy Się w Rozerwanych Jeansach · 5 min. BARDZO mokry i mamy ochotę wykąpać się mouą kobiecych soczkach. Każdego dnia, dzielimy się z wami najlepszymi cipkami w Polsce.\nOn January 18, 2020 / pieprzyć, moją, kobiecą, cipkę / Leave a comment\nNajgorętsze czarne cipki zdjęcia ( 18 )\nXxx bhabi sex video ( 85 )\nTek on Żona próbuje seksu analnego\nSamucage on Egipski seks wideo\nTabei on Duży obraz cipki\nTurn on Owłosione heban filmy bbw\nKigall on Jak uprawiać przyjemny seks analny\n© 2019\tLesbijskie Filmy Grupowe Seksu | Mamuśki ręczna robota porno tube | Designed with Szorstki seks darmowe filmy


"Zanim nadejdzie jutro. Podróż do krainy umarłych" w mojej biblioteczce | Subiektywnie o książkach\n"Zanim nadejdzie jutro. Podróż do krainy umarłych" w mojej biblioteczce\nWioleta Sadowska 15:47 21 Patronat , Prezentacja książki , Recenzja na okładce , Slider\nHistoria o zwykłych ludziach, których życie zmienia się w ciągu kilkunastu minut… Początek wojny to dla Kresów Wschodnich czas wywózek w odległe i złowrogie rejony Związku Radzieckiego. Dobrze zapowiadająca się aktorka, żyjąca w szczęśliwym związku z lekarzem społecznikiem, zawadiacki lekkoduch grający na saksofonie i fortepianie, siostry bliźniaczki, których ojciec znika bez śladu, chłopiec opiekujący się niewidomym dziadkiem i młoda mężatka wychowująca córeczkę – tych wszystkich ludzi pewnego dnia połączyło jedno zdarzenie... Wywózka w nieznane, do świata, w którym jedynie śmierci jest pod dostatkiem, a życie staje się już tylko walką o przetrwanie.\nW swojej recenzji tej książki napisałam, że po jej lekturze jeszcze nie wiem, kto z bohaterów będzie moim faworytem, ale za to wiem, że Joanna Jax poprzez ukazanie ich losów chciała uwidocznić tragedię tysięcy ówczesnych istnień ludzkich. W książce znajduje się także moja rekomendacja.\nPiękna dedykacja autorki.\nSubiektywnie o książkach patronuje medialnie w doborowym towarzystwie.\nPolecam wam zapoznać się z pierwszym tomem nowej sagi Joanny Jax, gdyż już niebawem pojawi się druga część tej niezwykle wciągającej historii.\nJardian 25 grudnia 2018 16:52\nCoś dla mnie Wioletto :)\nMartyna K. 25 grudnia 2018 17:35\nNie czytałam jeszcze żadnej książki tej autorki, ale mam na którąś z serii ochotę.\nThieving Books 25 grudnia 2018 18:32\nAgnieszka Kaniuk 25 grudnia 2018 20:54\nPlanuję poczekać na drugą część i przeczytać obie jednocześnie. 😊\nMadziakowo 25 grudnia 2018 21:58\nnie dla mnie jak na te chwile ale moze kiedys\nTaki jest świat 25 grudnia 2018 23:26\nKsiążka na pewno niezwykła :)\nAlicja P. 26 grudnia 2018 07:53\nNa pewno przeczytam, tym bardziej, że autorka w przyszłym roku pojawi się w mojej bibliotece :)\npirelka 26 grudnia 2018 10:13\nTen tytuł mógłby mnie zaciekawić.\nKinga K. 26 grudnia 2018 12:30\nMilena M 26 grudnia 2018 12:43\nDagmara 26 grudnia 2018 13:44\nDobrze wiedzieć że wyjdzie kolejna część. Mam nadzieję że nie zawiodę się jak i przy pierwszej. Niecierpliwie będę czekać na Twoją recenzję! Pozdrawiam w te ciepłe święta :D\nPatrycja whothatgirl.pl 26 grudnia 2018 15:25\nMarcepanowy Kącik 26 grudnia 2018 15:31\nCześć Wiolu. Tytuł książki jest bardzo intrygujący. Chętnie przeczytam.\nKathy Leonia 26 grudnia 2018 17:34\nWeronika Tomala 26 grudnia 2018 21:48\nPiękny autorka wybrała cytat. Książka już długo leży na mojej półce. Muszę w najbliższym czasie się za nią zabrać. Bardzo lubię pióro pani Joanny.\nczerwona filiżanka 26 grudnia 2018 23:15\nciekawy tytuł, a aros.pl nie ma najtaniej ;/\nDoris 26 grudnia 2018 23:50\nZ chęcią przeczytam w wolnym czasie :D\nGosia 27 grudnia 2018 11:50\nJeszcze nie poznałam twórczości autorki :)\nmartucha180 27 grudnia 2018 12:33\nMirosława Dudko 27 grudnia 2018 19:23\nKsięgozbiór Kasiny 1 stycznia 2019 16:48\nKoniecznie muszę zainteresować się tą serią...


Jerzy mechanik 29 Sie 2012 13:04 48900 11\n#1 29 Sie 2012 13:04\nWitam nie wiem czy to dobry dział z tym pytaniem ale jak co proszę mnie poprawić.Sprawa wygląda następująco oddałem do naprawy telefon w salonie play dnia 9.07.2012 gdzie do serwisu dotarł 16.07.2012 zgłoszona usterka to pęknięte szkło jednego z aparatów telefon na gwarancji (liczyłem się z kosztami naprawy ewidentnie moja wina} .W dniu 7.08.2012 sms że mogę odebrać telefon naprawiony co się okazuje szkło jak było tak jest pęknięte a w protokóle serwisowym info że ja zgłaszałem (czego nie zgłaszałem)że zawiesza i wyłącza się wyświetlacz i to wszystko mi wymieniono na nowe wcale i nie potrzebnie sam gość z salonu play w szoku widząc protokół bo osobiście przyjmował telefon do naprawy.Więc telefonu nie odebrałem a ponowna wysyłka i protokół że proszę o naprawę tego co zgłaszałem za pierwszym razem dziś już 29 sierpień a telefonu niema na stronie serwisu foto telefonu i opis że w trakcie naprawy serwisowej .Pytanie moje jest takie czy ja czasem nie mogę już w tym przypadku wołać o nowy telefon bo kiedyś oddałem laptopa na gwarancje zakupionego w markecie i tam został przekroczony czas gwarancji i dostałem nowy sprzęt .W tym przypadku nie mam żadnej informacji co do czasu naprawy producent HTC nic nie podał w karcie gwarancyjnej. Bardzo proszę o pomoc .\n#2 29 Sie 2012 13:09\nPomocny post #2 29 Sie 2012 13:09\nOd ponownego oddania do serwisu (kiedy dotarł do serwisu), serwis na naprawę ma 14 dni roboczych (od poniedziałku do piątku) jeśli się nie mylę to jeśli części są nie osiągalne na terenie polski i serwis musi je sprowadzić np: od producenta czas ten może się wydłużyć.\n#3 29 Sie 2012 13:27\nNapisałem też do serwisu kiedy to naprawią bez odpowiedzi jakiejkolwiek o tym żeby się dodzwonić można zapomnieć .W późniejszym czasie podam nazwę tego pseudo serwisu na razie się wstrzymam .\nRozumiem ale telefonu nie odebrałem z winy serwisu miałem go w dłoni 3minuty bez sensu miałem odbierać jak usterka nadal była .Został odesłany tego samego dnia z protokółem opisu usterki cyt;Klient dnia dzisiejszego otrzymał telefon z serwisu w poprzedniej naprawie miało być wymienione szkło jednej z tylnych kamer bo tylko to było uszkodzone.W telefonie natomiast wymieniono całkowicie sprawny wyświetlacz.Klient prosi o wymianę uszkodzonego szkła tylnej kamery czyli usterkę którą zgłaszał poprzednio a nie została naprawiona.\nMam nadzieję że na statek z Taywanu nie będę czekać ale patrząc na daty to pomału do gdyni powinien dopłynąć\n#4 29 Sie 2012 13:34\nNo zgoda. Serwis ma 14 dni ale na naprawę gwarancyjną, a w tym przypadku chyba mowa o uszklodzeniu mechanicznym nie podlegającym naprawie gwarancyjnej.\n#5 29 Sie 2012 13:47\nOwszem ale to chyba nie znaczy że rok go mogą trzymać mogłem mieć część za 75zl i przekładka 50zł ale nie chciałem utracić gwarancji dlatego tam go oddałem znaczy do punktu play gdzie kupiłem serwis to oni sami wybierają.Nic czekam dalej efekty końcowe opisze tutaj .\n#6 29 Sie 2012 15:53\nW tym przypadku nie mam żadnej informacji co do czasu naprawy producent HTC nic nie podał w karcie gwarancyjnej. Bardzo proszę o pomoc .\nA czy na karcie gwarancyjnej nie ma czasami napisu "Warunki gwarancji podane są w oddzielnej broszurze "Gwarancja"".\nTam pewnie masz wszystko ładnie opisane.\nCo do 14 dni roboczych to owszem są ale w ciągu tych dni serwis musi udzielić informacji na temat czy naprawa zostanie wykonana w ramach gwarancji, jeżeli nie dają informacji to wtedy znaczy że gwarancja została przyjęta i nawet jeżeli uszkodzenie jest z twojej winy to muszą naprawić.\nW większości kart gwarancyjnych pisze że usterka zostanie bezpłatnie usunięta w ciągu 14 dni roboczych ALE okres naprawy może się wydłużyć z przyczyn niezależnych od serwisu takich jak brak części itd. Więc zgodnie z warunkami naprawa może trwać nawet rok czasu Co się jednak nie zdarza, serwis tez chce się jak najszybciej pozbyć telefonu.\nCzas naprawy wydłuża przeważnie przesyłka do serwisu np Play przekazuje jakiemuś serwisowi lokalnemu on odbiera telefony tylko 2 razy w tygodniu, tamten serwis robi wstępną diagnozę i przesyła do kolejnego serwisu itd.\nWięc najlepiej telefonik zawsze wysyłać sobie samemu, wchodzimy na stronkę zgłaszamy reklamacje, na kolejny dzień przyjeżdża do nas kurier odbiera telefon i odwozi z powrotem na wskazany adres.\nTeraz nic nie zrobisz musisz czekać, jedyny plus tego że jak minęło 14 dni roboczych i nie dostałeś info to telefonik muszą Ci zrobić w ramach gwarancji.\nNic naprawy raczej nie przyśpieszy, nowego telefonu tez nie możesz żądać, gdyż nowy telefon przysługuje się dopiero wtedy kiedy serwis uzna to za stosowne, czyli np. nie potrafi usunąć usterki bądź naprawiana usterka nagminnie się powtarza.\nJeżeli wiesz co to za serwis gdzie on poszedł to wejdź na ich stronę www znajdź kontakt i zadzwoń tam, na pewno ktoś udzieli Ci informacji.\n#7 29 Sie 2012 21:14\nW większości kart gwarancyjnych pisze że usterka zostanie bezpłatnie usunięta w ciągu 14 dni roboczych ALE okres naprawy może się wydłużyć z przyczyn niezależnych od serwisu takich jak brak części itd. Więc zgodnie z warunkami naprawa może trwać nawet rok czas\nTaki zapis to akurat jest nieważny z mocy prawa...\nOwszem ale to chyba nie znaczy że rok go mogą trzymać\nJak oddajesz auto na serwis celem naprawy, a Ci się "obijają" to idziesz, zabierasz auto i oddajesz gdzieś indziej. Nikt ci nie każe czekać rok czy ileś tam. Nie ma żadnych limitów ustawowych w jakich zleceniobiorca ma wykonać usługę. To sam zleceniodawca ze zleceniobiorca ustalają między sobą lub wynika to z jakiś warunków np wykonania usług.\n#8 30 Sie 2012 10:18\nA możesz powiedzieć dlaczego to jest nieważne z mocy prawa ?\nZ tego co się orientowałem to nigdzie w prawach konsumenta nie ma zapisane że naprawa musi być zrobiona w ciągu 14 dni, jest zapis o ustosunkowaniu się od zgłoszenia reklamacyjnego w ciągu 14 dni a potem czas jest nie określony.\n#9 30 Sie 2012 11:02\nUstawa mówi o terminach "niezwłocznie" - co kogo obchodzi co Ty musisz zrobić. wyobrażasz sobie sytuacje, że oddajesz auto do naprawy w ramach gwarancji, a Pan Ci mówi, "ok, proszę wpaść za pół roku bo czekamy na coś tam"\n#10 30 Sie 2012 13:32\nJest jeszcze różnica czy oddałeś telefon w ramach gwarancji czy niezgodności towaru z umową. Jeżeli gwarancji, to gwarant (producent) ustala zasady, na jakich Ci naprawi telefon. W drugim przypadku odpowiada wobec Ciebie sprzedawca, a nie producent i wtedy obowiązuje ten termin 14 dni.\n#11 05 Wrz 2012 23:50\nNo nikt tu nie mówi o terminach pół roku, bo jest to grubo naciągnięte to raz a dwa serwis też się chce pozbyć jak najszybciej zalegającego telefonu. Ale według mnie i nie tylko mnie bo nawet na stronach związanych z obroną praw konsumenta wszyscy piszą że nie ma 14 dni roboczych na naprawę. Jest 14 dni roboczych na powiadomienie o tym czy reklamacja została uwzględniona a potem w czasie "odpowiednim" czytaj twoje "niezwłocznie" telefon zostanie naprawiony i nie ma tutaj ściśle określonego czasu, więc jak nie ma czasu to "niezwłocznie" może trwać nawet i pół roku.\nA co do wyobrażania to nie ma sobie co wyobrażać Bo w naszym państwie dużo można sobie wyobrażać a rzeczywistość niestety jest zupełnie inna nie mówiąc brzydko brutalna\n#12 06 Wrz 2012 02:27\nTelefon wrócił do mnie po naprawie usterki mechanicznej z usterką oprogramowania nowszy Android opisuje to w innym wątku .Naprawa tak długo trwała bo Play i Regenersis nie mieli kontaktu meilowego że sobą .Ci wysłali kosztorys naprawy który nie dotarł.Żałosne zamykam temat.\nPodobne tematy Ile czasu serwis ma na naprawę telefonu komórkowego.\nIle czasu serwis ma na naprawę telefonu komórkowego w salonie play\nWitam mam pytanie dotyczące gwaracji telefonu a mianowicie oddalem telefon do salonu play na gwarancje poniewaz glosnik nie czysto gral zostal tam odd... (9)\nNieistotne - Ile waży przeciętna płyta główna telefonu komórkowego?\nWitam, chciałbym uzyskać informację na temat przeciętnej wagi(tak +/-) płytki głównej z telefonu komórkowego. Nie chodzi mi o najnowsze telefony, doty... (4)\nbłagam o pomoc!!!skradziono mi dziś 07.02.2006 r.komórkę i chciałabym się dowiedzieć jak można ją zlokalizować wiem że obecnie jest ona wyłączona.błag... (13)\nWitam Mam stary telefon Nokię 3310 i w nim baterię Li-Plo 1650mAh 3.6V. Jak przechowywać tą baterię, jeśli telefon nie będzie używany. Czy mam ją ... (9)\nWitam, a zarazem przepraszam jeśli nie ten dział to proszę o przeniesienie. Czy da się uzupełnić konto telefonu komórkowego za pomocą waluty EURO? ... (7)


Koronawirus w Trójmieście – na bieżąco śledzimy sytuację. Na Pomorzu koronawirusem zakażonych jest aktualnie 125 osób. Jak wygląda sytuacja w Gdańsku, Gdyni i w Sopocie? Sprawdź nasz raport!\nM w Europie\nśnieżyce w Europie\nkryzysu w Europie


Odzyskiwanie plików usuniętych lub sformatowany z Maxtor twardy\n> Zasobów > odzyskać > jak odzyskać pliki usunięte lub sformatowany dysk twardy Maxtor\nJak odzyskac dane z dysku twardego Maxtor\nPodobnie jak wiele innych dysków twardych Maxtor dysk twardy jest również używany do przechowywania danych masowego. Zawiera wszystkie dane, które należy umieścić na komputerze, w tym muzyki, filmów, plików dokumentów, programów i nawet gry. Jednak pliki w nim nadal mogą zostać utracone. Co zrobić, jeśli twój dysk twardy Maxtor nie działa dobrze? Co zrobić, jeśli ty przypadkowo usunięte pliki Maxtor? Co zrobić, jeśli wirus zaatakował dysk Maxtor i wszystkie pliki zostaną usunięte?\nW obliczu tej kwestii utraty danych Maxtor, myślisz o metodę aby wykonać odzyskiwanie danych Maxtor. Dobrą wiadomością jest to, że można wykonać odzyskiwanie danych dysku twardego Mextor z oprogramowania innych firm takich jak Wondershare Data Recovery lub Data Recovery for Mac.\nTen program jest Maxtor oprogramowania do odzyskiwania danych z którymi można odzyskiwania usunięty, sformatowany, a uszkodzone pliki z dysku twardego Maxtor.\nMożesz dostać pewien próba wersja od dołu:\nWykonać odzyskiwanie plików Maxtor w 4 krokach\nUwaga: Następujące operacje są wykonywane z wersji Mac Wondershare Data Recovery. Jeśli używasz Windows rachmistrz, podobać się dostać ten Windows wersja programu.\nKrok 1 Zainstalować i uruchomić program, będziesz miał 5 trybów odzyskiwania do wyboru. Do wspólnego użytku "Stracił odzyskiwania plików" to dobry wybór. To trwa tylko kilka minut, aby odzyskać pliki z tego trybu.\nKrok 2 Po wybraniu trybu odzyskiwania, zobaczysz interfejs. Tu są potrzebne aby wybrać dysk twardy Maxtor, aby rozpocząć skanowanie. Po prostu trzeba zrobić zgodnie z instrukcją każe zrobić.\nKrok 3 Po zakończeniu skanowania znalezionych plików zostaną wszystkie wymienione przez ten program. Ponieważ tryb "Stracił odzyskiwania plików" odzyskuje utracone pliki z imienia i nazwiska, będzie można szukać z nazwą pliku w pasku wyszukiwania na górze.\nMożna wyświetlić podgląd wspólnych zdjęć, dokumentów i osiąga bezpośrednio. Można również sprawdzić, czy zostały odzyskane pliki, które chcesz czy nie. Jeśli nie zostały odzyskane pliki, a następnie spróbować odzyskiwanie danych z dysku twardego Maxtor możliwość głębszego zeskanowania.\nKrok 4 Sprawdzenie tych, które chcesz odzyskać, tylko trzeba zaznaczyć je i kliknąć "Odzyskać" odzyskać i zapisać je na komputerze Mac lub zewnętrznych urządzeń pamięci masowej.\nUwaga: Nie zapisać odzyskane pliki w dysk twardy Maxtor ponownie podczas odzyskiwania, w przeciwnym razie może zostać zastąpione utraconych plików i nigdy nie będzie w stanie je odzyskać.


2020 Marzec | zachamowany ciekawy spis\nCo przywodzi Tobie na myśl, kiedy uważasz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie oraz rekiny wielorybie, może równikowa dżungla nieomal nienaruszona przez ludzi? Masz prawo odkryć o wiele więcej. Od nadnaturalnych dziur w oceanie po podniebne lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!\nNiżej kilka pomysłów na spędzenie faktycznie egzotycznych wczasów, które należy dołączyć do rodzinnych wycieczek na najbliższe lata.\nJeżeli jest jakiekolwiek miejsce na ziemi, które oddaje kwintesencję powiedzenia „to powinieneś ujrzeć na własne oczy” – to będzie to właśnie Arashiyama. Nie możesz po prostu wyobrazić sobie, jak ażeby to było stać w takim rozległym lesie bambusowym, jakkolwiek możesz to przetrwać udając się na obrzeża Kioto w Japonii.\nTo tajemnicze miejsce docelowe mieści się setki kilometrów od brzegów Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z pierwszych egzotycznych miejsc do sprawdzenia na liście wielu turystów. Jest tam tak wiele eksploracji, jakie trzeba przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!\nKolejne z doskonałych, egzotycznych miejsc godnych podróży! El Yunque jest jedynym tropikalnym lasem deszczowym w tych stronach, obejmującym ponad 28 000 akrów. Ten ponadprzeciętny las deszczowy jest znany ze swojej rozmaitości biologicznej i tworzy perfekcyjne okoliczności, które dopisują odkrywaniu egzotycznej flory i fauny.


Hurtownia - Hemp.pl\nSprzedaż hurtowa dla:\n- sklepów i hurtowni - do dalszej odsprzedaży\n- rolników - wyceny indywidualne\nNasza firma istnieje już ponad 20 lat. Jesteśmy oficjalnym dystrybutorem takich marek jak:\nAdvanced Hydroponics of Holland, Atami, Biobizz, Canna, Plagron, GHE - TA, Phytolite, GIB, Garden HightPro, Homebox, Sunmaster, oraz wielu innych a także producentem produktów własnej marki "VF" (Zobacz produkty VF)\nCałą ofertę jaką widzisz w tym sklepie, możesz zakupić hurtowo w firmie "VF".\nJeżeli jesteś zainteresowany współpracą, napisz na mail hurt@hemp.pl i przedstaw swoją firmę.\nMożesz również skontaktować się z nami telefonicznie: 12 413-23-36 lub +48 502-081-676 od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 do 16:00.\nJeśli chciałbyś się z nami spotkać osobiście, zapraszamy do naszego sklepu który znajduje się pod adresem:\nProsimy o wcześniejszy kontakt, w celu umówienia godziny spotkania.\nAdres strony internetowej firmy VF : www.vf.krakow.pl


strona główna/Jeansowa koszula\nKod produktu: VX20XT1590\nRozmiar 164-170/39 (pozostało: 3) 164-170/40 (pozostało: 3) 164-170/41 (pozostało: 3) 164-170/42 (pozostało: 1) 176-182/38 176-182/39 176-182/40 176-182/41 176-182/42 176-182/43 176-182/44 (pozostało: 3) 176-182/45 (pozostało: 2) 188-194/40 (pozostało: 1) 188-194/41 (pozostało: 3) 188-194/42 (pozostało: 3) 188-194/43 (pozostało: 4) 188-194/44 brak (powiadom o dostępności) 188-194/45 (pozostało: 3)\nKoszula męska Roberto w niebieskim, jeansowa. Wykonana została z najwyższej jakości bawełny. Koszula posiada długi rękaw oraz niski mankiet z możliwością regulacji (dwa guziki, jedna dziurka). Sylwetka lekko dopasowana, plecy gładkie, półwłoski kołnierz. Podwijana plisa z przodu. Doskonały wybór na co dzień.


Our own adventure...: Villa de Leyva - dinozaury i ser w czekoladzie\nVilla de Leyva to urocza mała wioseczka o typowych białych kolonialnych zabudowaniach. Miejsce w sam raz na relaks, rozkoszowanie się gorącą czekolada z serem w uroczych kawiarenkach i leniwe spacery po okolicy. Tam pośród uroczych hacjend i zielonych pol skamienieliny dinozaurów, ruiny Muisca i malownicze jeziorka. Był weekend więc miasteczko było pełne kolumbijskich turystów i zaczęliśmy się obawiać że nie znajdziemy taniego lokum. Jednak jakimś cudem natknęliśmy się na panią u której Max utargował pokój dwuosobowy za 25tys.\nPo oplaceniu pokoju godpodyni zniknela i wiecej juz jej nie zobaczylismy a caly w sumie przybytek zostawila nam. Po rewelacyjnym obiedzie w lokalnej stolowce na przeciw dworca dolaczylismy do Cassandry z Australii ktora poznalismy w Salento. Spotkalismy w umowianym miejscu o trzeciej i poszlismy na spacer wokol wioski. -sielankowy raj. Pozniej oddalismy sie w objecia tutejszego lenistwa i obzarstwa. Liczne pastelarie i kawiarenki kusza pysznymi tortami, kawkami i czekoladami. Znalezlismy sobie uroczy zakatek z widokiem na ulice i rozkoszujac sie serem leniwie maczanym w czekoladzie obserwowalismy toczace sie wokol nas zycie. Mniam. Wieczorkiem cala mlodziez zebrala sie na schodach przed katedra z piwkami, aguardiente i innymi trunkami. W kolumbii knajpki sa czesto puste a piwko zakupione w monopolowym pije sie na chodniku, placu czy schodach. Jedna wielka miedzynarodowa integracja. Czesto i taniej, przyjemniej i latwiej nawiazac kontakt z innymi.\nNastepnego dnia z samego rana wybralismy sie z Cassandra na spacer do pobliskich atrakcji. Na poczatek zaraz za miasteczkiem jest Casa de Terracota (zdjecie tytulowe)-uroczy budyneczek caly z czerwonej gliny. Wstep to 3tys wiec zrobilismy tylko zdjecia z zewnatrz. Ponad godzine dalej odnalezlismy Obserwatorio Astronomico Muisca. Nic szczegolnego, tylko pare kamieni jak dla mnie rozstawionych z zametem a majacych sluzych plemionom Muisca do oznaczen astronomicznych. Wstep znow 4 tys wiec zdjecia z za plota i idziemy dalej. Co jakis czas pytamy o droge bo mozna sie latwo zgubic na tych polnych drozkach ale spacer jest bardzo przyjemny a ludzie bardzo pomocni. Aha w Lonely Planet jest napisane ze droga do tego osrodka zajmuje 25 min-otoz to ponad godzine. To normalne ze ten przewodnik sie myli-coz. Do kolejnej atrakcji czyli muzeum Paleontologicznego doszlismy po okolo polgodziny. Wstep 4tys ale zdecydowalismy sie wejsc i nie zaluje. W srodku znajduje sie szkielet wielkiego cronozaurusa i paru ichtiozaurusow oraz inne skamienieliny. Podobno na swiecie sa tylko dwa tak dobrze zachowane cronozaury a drugi jest w Australii. To taka duza krokodylo-ryba. Z muzeum do miasteczka prowadzi juz droga asfaltowa a podrodze zatrzymalismy sie jeszcze zeby zobaczyc malownicze Pozos Azules. Kolejna oplata za wstep 3tys ale znow warto. Kawaleczek od drogi znajduje sie pare malych zbiornikow wodnych o glebokich zielono-niebieskawych kolorach. Z powodu duzego zachmurzenia nie widac jednak tego na zdjeciach. Zabarwienie jest wynikiem zawartosci w wodzie pewnych mineralow o czym poinformowala nas pani przy jeziorkach. Teren jest bardzo przyjemny. Mozna sobie wynajac koniki albo po prostu sie zrelaksowac i posiedziec przez chwile. Nie mozna jednak plywac. Z jeziorek do miasteczka dostaliemy sie zlapanym na kciuka samochodem. Cala trasa zajela nam prawie cztery godziny i bardzo polecam. Oczywiscie placenie za kazda atrakcje to szalenstwo i przy paru punktach wedlug mnie strata pieniedzy ale spacer poprzez wioskowe tereny to sama przyjemnosc.\nW samej Villa de Leyva nie zostajemy jednak dlugo i po obiedzie wraz z Cassandra idziemy na nasze busy. Ona jedzie do Bogoty na samolot a my do Arcabuco i dalej do San Gil. Jest to szybsza i nieco tansza droga niz przez Tunja.\nNocleg: bogata baza noclegowa; srednio 20tys za osobe. Bardzo przyjemnie jest w Hostelu Rana na calle 10. Mysmy utargowali 25tys/2 osoby w Villa Real za rogiem. W miasteczku jest takze camping ok 5tys za osobe.\nTransport: dworzec jest niedaleko centrum. Jest pare bezposrednich polaczen do Bogoty, bardzo czeste odjazdy do Tunja (6 tys; 1 godz) i pare odjazdow do Acarbuco (6 tys;1 godz; np: o 1:30 pm; 3 pm) skad mozna lapac busy do San Gil (kolejne 3-4 godzin) i Bucamaranga.\nWyzywienie: polecam stolowke lokalna na przeciwko dworca. Zaraz kolo internetu. Jest tam pare mniejszych knajpek ale ta jedna ma wielka sale zastawiona malymi stolikami. Dania sa duze i wysmienite. 5 500-zestaw obiadowy; 4600 bez zupy. W samym miasteczku same pysznosci ale w turystycznych cenach: kawalek lokalnego torta: 3 tys; rogalik nadziewany kurczakiem: 1700\nRybka po kolumbijsku\nAutor: Emilka o 00:56\nAnonimowy 27 czerwca 2012 12:40\nBudyneczek ciekawy - może by taki u nas postawił?\nI my też byśmy pobierali opłatę za zwiedzanie.\nPozdrowienia z kraju!!\nAnonimowy 28 czerwca 2012 00:18\npiekne miejsce i ciekawy obiad szczegolnie ta ryba z jajkiem czy to co jest :) smacznego\nEmilka 29 czerwca 2012 17:00\nto jest ziemniak. Tak juz tu maja. Na jednym talerzu ziemniak, makaron i ryz :)


Oszczędzać można na wiele sposobów – Nasza Rodzina Oszczedza\nBlogerzy prześcigają się w poradach oszczędnościowych. Jednak dla każdego sprawdzi się inny sposób oszczędzania.\nUtrzymanie domu, ile Cię kosztuje?\nIle wody wylewasz przy zmywaniu a ile biorcą prysznic, ile energii i gazu pobierasz? Twoje comiesięczne rachunki świadczą o tym ile kosztuje Cię utrzymanie domu. Raport GUS podaje, że ponad 25 proc. naszych dochodów wydajemy na gotowanie, sprzątanie, koszt energii elektrycznej, ogrzewanie domu czy wodę. Drugie tyle na jedzenie połączone z rozrywką. Im więcej wydajemy tym mniej zostaje dla nas, jest w tym coś prawdy, ale przecież ogrzewamy mieszkanie dla siebie, wodę czerpiemy dla siebie. Przecież w swój dom inwestujemy dlatego, by żyło nam się wygodniej, przyjemniej a przede wszystkim oszczędniej.\nOszczędności dla domu\nWiele razy pisałam jak można oszczędzać w domu, dziś zaoszczędzimy poza domem. To co możesz zrobić w domu zrób poza domem. Jeden z blogerów radzi, aby inwestować w gotowe potrawy. Wówczas nie tracimy czasu na ich przygotowanie. Swym wpisem chce pokazać, że zależy mu na obaleniu mitu dot. tego, że przygotowanie posiłków w domu jest tańsze.\nGotowe posiłki, dlaczego nie?\nWszyscy wiemy, co może kryć się w gotowych produktach. Zwykle są one przygotowane z produktów niskiej jakości, pełne przypraw, których intensywność ma przykryć obecność konserwantów. Gotowanie w domu ma nie tylko być tańsze, ale i zdrowsze. Otóż za gotowaniem w domu przemawiają:\nMożliwość dostosowania smaku do własnego gustu,\nKupujemy więcej produktów więc starcza na dłużej.\nTaniej kupić gotowe danie?\nPierwsze co przychodzi do głowy to brak wyeliminowanie obowiązku zmywania. Gotowe danie można zjeść w talerzyku dodanym przez producenta, ewentualnie do mycia pozostaje jedne talerz. Zatem oszczędność wody. W barze czy restauracji można kupić danie o odpowiedniej temperaturze nie trzeba go podgrzewać, oszczędzamy na energii ewentualnie gazie. Jedynie czego przybywa to stera opakowań, ale niezużyte produkty i tak musimy wyrzucić, bo wyjdzie termin przydatności do spożycia. Na pierwszy rzut oka pozbywamy się wielu kosztów, ale czy na pewno jest taniej? Skro koszt zmywania to niecałe 2 złote (przedstawiałam kalkulację w poprzednim poście), zakup produktów może okazuje się droższy, ale ugotujemy z niego kilka dań dla całej rodziny. Kogo więc przekonują gotowe posiłki? Was, bo mnie nie bardzo.\noszczedznie, pieniądze, sklepy


Avi - Najlepsze darmowe programy\nśroda, kwiecień 30th, 2008\nAVI ReComp to aplikacja tak naprawdę składająca się i “spinająca” ze sobą funkcjonalność grupy narzędzi do edycji plików wideo. Program pozwala na rekompresję plików, dodawanie napisów, wycinanie czarnych ramek i.t.p funkcjonalności, które realizowane są za pomocą zewnętrznych – dystyrybuowanych z aplikacją narzędzi (między innymi: VirtualDubMod, AviSynth czy kodek XviD).\nProgram jest wielojęzykowy, istnieje także polska lokalizacja. Głównie przyda się osobom, które mają mniejsze pojęcie o edycji plików wideo i praca na “gołych” aplikacjach typu VirtualDub przysparza im jeszcze trudności. AVI ReComp ułatwia zadanie niejako prowadząc użytkownika za rękę.\nTags: avi, edycja, konwersja, multimedia, pliki


Ejpi walczy :) pods.26 - Forum SFD\nsłowa kluczowe: ejpi , walczy , pods\nIlość wyświetleń tematu: 34123\nNapisał(a) 3 wrzesień 2013 21:28\nCześć, mam na imię Ola i mam 18 lat. :) Forum czytam już od dłuższego czasu, ale z racji, że nieśmiałe ze mnie dziewczę to ujawniam się dopiero teraz.\nNo cóż, miałam krótki, acz treściwy incydent z ED. Nie chcę tu za bardzo spamować, w skrócie załamałam się, po kilku uszczypliwych, publicznych komentarzach o tym, że przytyłam. Głupia gęś.\nZaczęła się zabawa w odchudzanie, obcinanie kcal i unikanie tłuszczy. Skończyło się na tym, ze każdy "niedozwolony produkt" popychał za sobą ogromne poczucie winy i frustracje, co prowadziło do objadania. Wpadłam wtedy na "genialny" pomysł, że przecież mogę to zwymiotować! I tak zaprzyjaźniłam się z bulimią. Do dzisiaj jestem niezmiernie wdzięczna mojemu chłopakowi, który mnie nakrył na "gorącym uczynku", że mnie zmobilizował, żebym powiedziała o tym mamie. Mama też była bardzo kochana, razem chodziłyśmy do psychologa i dziś mogę powiedzieć, że wyniosłam z tego ogromną naukę.\nTeraz? Kocham jeść i jem jak chłop. Jedzenie to mój przyjaciel, nie wróg.\nKiedy zaczęłam jeść normalnie, zauważyłam dopiero efekty treningów i jest mi teraz trochę przykro, bo wiem, że gdyby nie tamten epizod to byłoby o wiele lepiej.\nNie muszę chyba wspominać o tym jaka fałda kortyzolowa mi się zrobiła i ze do teraz walczę z łamliwymi paznokciami, ech.\nWaga : nie mam wagi. Dla komfortu psychicznego, ot co. A będzie chyba ok 60 kg.\nObwód w biuście(1) : 88\nObwód uda w najszerszym miejscu: 55/54\nW którym miejscu najszybciej tyjesz : Boczki, uda, biust\nW którym miejscu najszybciej chudniesz : Brzuch, uda\nUprawiany sport lub inne formy aktywności: trening siłowy 3x w tygodniu, a pomiędzy nim interwały, wytrzymki, jakieś zabawy z crossfitem, joga, treningi z Zuzką Light i to, na co akurat mam ochotę. :)\nCo lubisz jeść na śniadanie: Owsiankę, placki jajeczno-bananowe\nCo lubisz jeść na obiad : Mięcho musi być, czy to kurczak, czy to ryba (sporo zależy od mamy), do tego w zależności od ochoty ryż,kasze czy ziemniaki no i obowiązkowo jakieś warzywa, które mogę jeśc kilogramami, ech\nCo jako przekąskę : Kanapkę z jajkiem i pomidorem\nCo jako deser : Serek wiejski z owocami/orzechami\nOgraniczenia żywieniowe : Raczej brak :)\nStan zdrowia: Jak na razie czuję się świetnie i nic mi nie dolega. :)\nPreferowane formy aktywności fizycznej: Trening siłowy, krótkie aczkolwiek intensywne treningi wytrzymałościowe, joga, pilates, basen, spacery. :)\nStosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Białko UNS WPC\nStosowane wcześniej diety : Obcinanie kcal na własną rękę.\nJeśli chodzi o trening to siłowo ćwiczę w domu, odkąd szarpnęliśmy się z bratem na hantle w lutym(2x20kg). Początkowo było to jakieś machanie rączką bez planu, w kwietniu zaczęłam "Trening dla początkującej Lady". Razem z wakacjami zmieniłam plan na\nDZIEŃ 1 (3x10)\n1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) 28 kg\n2. MC Romanian (3 x 10, 90 sek.) 28 kg\n3. wspięcia ze sztangą na barkach (u mnie z hantelkami)\n4. wyciskanie żołnierskie ( u mnie wyciskanie hantli stojąc) 7,5 kg\n5. wyciskanie leżąc 17,5 kg\n6a. podciąganie hantli wzdłuż tułowia 10 kg\n6b. uginanie ramion ze skrętem 5 kg x 2 ale ciężko (8+2)\nDZIEŃ 2 3x10\n1. thrusters 15 kg\n2. wypady dalekie 20 kg (słabe łapy)\n3. wiosłowanie hantelką w opadzie tułowia 9 kg\n4a. wznosy bokiem 2,5 kg x 2\n4b. wznosy bokiem w opadzie tułowia 2,5 kg x 2\nDZIEŃ 3 3x10\n1. snatch jedną ręką 9 kg\n2a. martwy na prostych nogach ze sztangielkami 28 kg\n2b. przysiad plie 15 kg\n3a. wiosłowanie sztangą w opadzie ( u mnie wiosłowanie hantelkami w opadzie) 7,5 kg x 2\n3b. wyciskanie sztangielek na skośnej w górę 15 kg, ale ciężko\nW tym planie są też obwodówki wytrzymałościowe, ale ja nie zawsze je robiłam, wolałam sobie dać w kość na drugi dzień.\nMoim mankamentem są słabe, bardzo słabe łapy. No i marzę, żeby się podciągnąć na drążku.\nStaram się jeść czysto i do syta. Nie wiem jednak do końca jaki przyjąć rozkład BTW i tu będe ogromnie wdzięczna za wskazówki. Poza tym, nie wiem czy skrupulatne liczenie wszystkiego co zjadłam to akurat dobry pomysł.\n- dobrze się bawić, poprawiając swoje wyniki siłowe\n- tu coś zbudować, tam coś spalić...;)\n- moje marzenie: nauczyć się podciągnąć!\nNo to by było na tyle, pozdrawiam i czekam na wszelkie wskazówki.\nNapisał(a) 3 wrzesień 2013 22:55\nmasz jedna noge dluzsza? Czy krywy kregoslup?\nNO trening ambitny ale wykonanie slabe , trzeba ciebei troche podgonic z ciezarami bo se obijasz\nyego WPC ni epotrzebujesz 110-120g bialka ci starczy\nNapisał(a) 4 wrzesień 2013 12:03\nNie wiem co z moją postawą, ale stawiałbym raczej na krzywy kręgosłup.\nCo do ciężarów to przyznam, że się boję o technikę trochę. No cóż, przynajmniej mam motywację, żeby się dziś "zniszczyć".\nDzięki za wskazówkę odnośnie białka. :)\nNapisał(a) 4 wrzesień 2013 19:35\nStarałam się jak mogłam, żeby progresować ciężarem.\n10 x 7,5kg / 9kg / 10 kg\n2a. martwy na prostych nogach ze sztangielkami\n10 x 28 kg / 30 kg / 8 x 35 kg\n10 x 14 kg / 15 kg / 17,5 kg\n3a. Wiosłowanie oburącz w opadzie\n10 x 15kg/ 15kg / 17,5 kg\n10 x 15kg/ 15kg / 6x17,5kg\n+ Scyzoryki 3 x 15\nBrzuszki skośne na piłce 3x15\nPrzyciąganie kolan na piłce 3x15\nWalczyłam z sobą, ale dałam radę. Lewa strona znacznie gorzej.\nW martwym faktycznie się obijałam. Ale 35 kg to było jeszcze za dużo, dałam radę zrobić 8 powt.\nW wiosłowaniu wygrana walka, ale na skosie... Nie dałam rady wypchnąć więcej.\nOjojoj jestem zmęczona jak nie wiem, ale pozytywnie usatysfakcjonowana. Chyba faktycznie się obijałam albo raczej nie doceniałam swoich możliwości. A to dopiero początek.\nOprócz tego co poniżej to warzywa: sałata, cebula, pomidor, ogórki małosolne, zielona cebulka, rzodkiewka.\nNo i od jutra oddaję odżywkę bratu. Chlip, chlip.\nNapisał(a) 5 wrzesień 2013 21:04\nTrening z Zuzką Light nr 46 + 20 minut jogi i stretchingu.\nPoza tym długi spacer i badminton na WFie (Boże, tak jak lubię sport, tak nie lubię wfu )\n- bardzo na oko, bo leczo wg ileważy.pl, więc wliczone warzywa, a i u mnie było chyba trochę więcej kiełbasy,\n- szynka wieprzowa od babci :)\nZmieniony przez - ejpi w dniu 2013-09-05 21:05:01\nNapisał(a) 5 wrzesień 2013 21:23\npotrafisz robić klasyczny MC\nNapisał(a) 5 wrzesień 2013 21:28\nHmmm może nagram i wyślę? :)\nNapisał(a) 6 wrzesień 2013 16:21\nDzisiaj kompletna regeneracja przejdę się tylko na jakiś spacer.\nPoza tym nie czuję się za dobrze - pierwszy raz od roku bierze mnie choróbsko. Teraz jest w miarę ok, tylko ból gardła i lekki katar, ale rano myślałam że umrę: ból głowy i ogólne osłabienie nie dawały mi usiedzieć na lekcjach.\nMam też chyba jakieś niedobory magnezu, bo wczoraj i dziś rano tak mi oko skakało, że aż musiałam je przytrzymywać. Teraz troszkę ustało.\nPostaram się tez na dniach nagrać moje wykonanie klasycznego MC. Wprawdzie robiłam go w treningu dla początkującej Lady, ale fajnie byłoby poprawić ewentualne błędy.\nJak do tej pory bliźniaczo podobna do wczorajszej z lekka modyfikacją w owsiance, bo dodałam sobie po łyżeczce kakao i miodu pszczelego. Szczegółowa rozpiska jutro, bo nie lubię planować "z góry". :)\nNapisał(a) 6 wrzesień 2013 20:09\nkoniecznie nagraj, robisz odmiany a nie wiadomo jak technicznie wykonujesz klasyka\nNapisał(a) 6 wrzesień 2013 20:31\nOk, jak tylko poczuję sie lepiej, bo jak na razie to tragedia. :'-(\nNapisał(a) 7 wrzesień 2013 21:50\nWczoraj czułam sie okropnie, dobrze, że nie planowałam miski z góry, bo starłam sobie tylko jabłko z marchewką, a wieczorem wypiłam mleko z miodem i czosnkiem.\nDzisiaj za to o wiele, wiele lepiej (niech mi ktoś powie, że babcine sposoby nie są najlepsze ), ale wolałam jeszcze odpocząć, żeby nabrać sił.\n+warzywa:kalafior,sałata, rzodkiewki, pomidory\nco ja za to kupie\noporna redukcja - Licze na rady i wskazowki i poprawki !!!!\nLawler nie walczy podczas UFC 51\nCageWarriors - Mysiala walczy w UK\n20.07.2007 - Piotr Woźnicki walczy na Cyprze\nBonin walczy 20.05


KONKURS PARK & RIDE – Szkoła Podstawowa w Popowicach\nW piątek nasi uczniowie wraz z opiekunem, Panią Monika Wojtaszek, udali się do budynku biblioteki miejskiej na ogłoszenie wyników w konkursie dotyczącym ekologicznych zachowań komunikacyjnych. Bartłomiej Bielak z klasy 5 oraz jego młodszy brat Jakub wymyślili hasła promujące nowo powstałe miejsce Park & Ride, czyli zaparkuj i jedź. W konkursie chodziło bowiem o to, aby zachęcić wszystkich do pozostawienia swojego pojazdu na parkingu i skorzystania z komunikacji miejskiej bądź innego środka transportu jakim jest rower. Uczniowie z różnych szkół ułożyli fantastyczne hasła lub nagrali spot (nawet nasz ks. Tomek wystąpił w jednym z filmików w roli rowerzysty). Pomysłów było wiele i choć naszym chłopakom nie udało się wygrać to myślę, że była to dla nich świetna lekcja promująca ekologiczne zachowanie. Uczniowie wraz z opiekunką otrzymali ekologiczne torby z upominkami, a następnie pojechali oglądnąć Park & Ride. TUTAJ jest kilka zdjęć.


Confidential Info pan Kod Bonusowy Betsafe That Just The Authorities Know Exist – LumiereDental\nConfidential Info pan Kod Bonusowy Betsafe That Just The Authorities Know Exist\nOprócz standardowego Texas Hold ‚ em, tutaj będziesz mógł wystawiać w Omaha, Omaha High Low, Pięciokartowy i Siedmiokartowy Stud. Do rozgrywki dostępne są limity od zero, 05€ / 0, dziesięć € do 500€ / 1000€. Po prime time turnieje liczą do 4000 uczestników, natomiast przy stołach gotówkowych mieści się około 6000 graczy. Żeby w pełni poczuć dynamikę batalii, Na Betsafe promocje można grać służące do 16 stołów naraz. Dużej liczby użytkowników gra dość słabo, więc kompetentny regulator nie zaakceptować będzie miał trudności wraz z ich wydatkiem, aby błyskawicznie zwiększyć swój bankroll. W ślepia rzuca się, że kasyno online Betsafe ma zaskakująco mało minusów, zwykle dokładnie prześwietlamy witrynę a na koniec staramy się wypisać dla Państwa rzetelnie walory i minusy.\nUżywane przez nas kody bezpłatnych obrotow będą zawsze obecne, a wszystkie z tych propozycji są powiązane z fantastycznymi ofertami.\nLecz 300% gratulacyjny nagroda, Tani tylko tylko w pobliżu rejestrowania się wraz wraz z wsparciem przypinane więcej Betsafe kod promocji Casino nagroda szyfr.\nŻeby wypróbować Betsafe na komórkę lub tablet musisz mieć dobre zespolenie z internetem.\nPrzyznamy, że Kasyno Betsafe wydaje się być idealnie zaprojektowane dla naszego gracza. Po Kasynie Betsafe możemy także liczyć na cotygodniowe promocje. Aktualnie trwa kariera, dzięki której co poniedziałek i wtorek po obrocie minimal one hundred fifty PLN zgarniemy do pięćdziesiąt free spinów na slocie Strolling Staxx. W każdą środę oraz czwartek po depozycie zaledwie 25 ZŁ otrzymamy 25 darmowych spinów na Turn Your Fortune.\nW Kasynie Betsafe nie zaakceptować będziemy posiadali takich kłopotów, ponieważ kasyno on-line prowadzone wydaje się być przez fachowców. [newline]Świetnie przedstawia się również betsafe kod promocyjny oferta gier hazardowych w Betsafe. Wśród nich legendarne, zaś zarazem największą popularnością tytuły internecie Netent a także gry spośród jackpotami Microgaming.\nMethods To Find Szyfr Bonusowy Betsafe\nSą 2 koncesje, ponieważ rozgraniczono urządzanie zakładów bukmacherskich na te oferowane w punktach stacjonarnych, oraz on-line. Tego typu informacje mieszczą się na stronie wskazanego wyżej Ministerstwa. Każdy prawny bukmacher pochwali się także posiadaniem autoryzacji na swej własnej witrynie. Betsafe Casino bonus występuje po kilku postaciach, a swoim warunki ukazano w tabeli. Dostęp służące do kasyna dzięki żywo a także ekskluzywnych turniejów pokerowych.\nWskazane jest rejestrować się przechodząc z własnego linka, dzięki któremu otrzymacie wyższe z dostępnych na rynku bonusów powitalnych gwoli graczy Betsafe. Wybór konsol jest bardzo duży, zaś znalezienie ulubionej ułatwia dogodna wyszukiwarka. Casino Live to dostęp do gier ruletka, blackjack oraz baccarat na energicznie.\nW Betsafe wersja Mobilna jest bardzo dobrze zaprojektowana. Obecnie liczba osób korzystających z tabletów jak i również smartfonów ciągle rośnie, a więc Betsafe dołożył wszelkich staran aby wersja mobilna była wspaniale zaprojektowana. Jeżeli zdecydujesz się na grę w wersji mobilnej to na pewno się nie rozczarujesz. Betsafe oferuje swoim klientom całodobą obsługe kontrahenta.\nWymagany wydaje się także obrót bonusem trzydziestu pięciu razy w trakcie three dni od jego otrzymania. Zasadniczą częścią składową Kasyna Betsafe, która przekonuje aż do założenia konta bankowego są bonusy kasynowe. Oferta ta jest skomponowana wyłącznie dla własnego portalu i wydaje się jedną wraz z najlepszych w polsce.\nBetsafe Kasyno Wpłaty Jak i również Wypłaty\nOperator dostarczył także jedną, jak i również drugą formę rozrywki. Łatwo, w swobodnie wybranym poprzez siebie chwili przeniesiesz się z Kasyna Online na Zakłady Sportowe jak i również na odwrót. Po Betsafe Polska bez znaczenia to, bądź pasjonujesz się piłką nożną, tenisem, lub którąś spośród mniej chodliwych dyscyplin. Rozpiętość dostępnych Zakładów Sportowych jest tak szeroka, że po ofercie odebrały się nawet takie sporty, jak choćby Pesapallo, czy Bilard. Zapisaliśmy już o ogromnej popularności Betsafe na terytorium polski.


W lipcu Ukraina liberalizuje obrót ziemią - Wiadomości Rolnicze Polska\nStrona główna Informacje W lipcu Ukraina liberalizuje obrót ziemią\nW lipcu Ukraina liberalizuje obrót ziemią\nUkraina sprzedaje ziemie\nziemia na Ukrainie\nLiberalizacja obrotu ziemią na Ukrainie będzie przebiegała w dwóch etapach: w pierwszym, od lipca br. do 1 stycznia 2024, będą mogli kupować ją jedynie obywatele Ukrainy z ograniczeniem do 100 ha. W drugim etapie limit ten wzrośnie do 10 tys. ha.\nLawiny ofert sprzedaży nie należy się spodziewać.\n– Szacuje się, że pojawią się oferty tylko 3 proc. działek, choć „tylko” w przypadku Ukrainy oznacza 800 000 ha. Skąd taki szacunek? Prawie 6 proc. wszystkich umów najmu wygasa w 2021 roku. Wśród właścicieli takich działek są tacy, którzy już zdecydowali się sprzedać ziemię. Jurij Djaczuk, dyrektor zarządzający INTELEVRAZ, firmy doradczej specjalizującej się w rynku nieruchomości, szacuje, że około połowa z tych 6 proc. to osoby, które wejdą na rynek w lipcu. Problem w tym, że ziemie te będą sprzedawane w kawałkach po 2 hektary, rozrzuconych po całej Ukrainie – informuje portal Edialog.\nSzacuje się, że cena ziemi na Ukrainie będzie kształtować się na poziomie 100-200 tys. dolarów za 100 ha w zależności od regionu kraju.\nWedług Djaczuka, aby na rynek wkroczyli duzi inwestorzy, będzie potrzebna konsolidacja działek, dzięki której łatwiejsze będzie zarządzanie nimi. Ekspert przewiduje podział rynku na trzy sektory: “ziaren piasku” (działki 1-2-hektarowe), “kamieni” (ok. 100 ha) i “bloków” (1000 ha i więcej). Ekspert ocenia, że transformacja “rynku kamieni” w “rynek bloków” stworzy pole do zainteresowania obrotem ziemią przez duży kapitał.\nDjaczuk zapowiada także powstanie rynku spekulacyjnego; podmioty będą kupowały działki, aby je skonsolidować i ponownie wystawić na sprzedaż.


Świętokrzyskie: Metalowe pręty PRZEBIŁY szybę mercedesa. Scena jak z horroru [ZDJĘCIA] - Super Express\nŚwiętokrzyskie: Metalowe pręty PRZEBIŁY szybę mercedesa. Scena jak z horroru [ZDJĘCIA]\nŚwiętokrzyskie: Metalowe pręty PRZEBIŁY szybę mercedesa. Scena jak z horroru\nBardzo niebezpieczne zdarzenie drogowe w miejscowości Dębska Wola (pow. kielecki). Ukraiński kierowca ciężarówki nieświadomie sprowadził ryzyko utraty życia lub zdrowia innych uczestników ruchu, kiedy... chciał przejechać pod wiaduktem, ale nie zorientował się, że jego tir jest zbyt wysoki! Metalowe pręty z naczepy zdemolowały jadące za manem auta.\nDramatyczne sceny rozegrały się naw poniedziałek przed godziną 19:00 lokalnej drodze w Dębskiej Woli pod Kielcami. Kierowca mana usiłował przejechać pod mierzącym niewiele ponad 3 metry wiaduktem, ale zapomniał, że jego masywna ciężarówka jest zbyt wysoka i nie zmieści się pod konstrukcją.\nPrzepuścił innego kierowcę i... wpadł w poważne KŁOPOTY! W jego aucie policja...\nUkrainiec w ogóle nie dostrzegł, że z naczepą kierowanego przez niego auta jest coś nie tak i po prostu jechał dalej. W tym samym czasie fragmenty metalowego stelaża plandeki spadały na jadące za tirem auta. Pręty doszczętnie zniszczyły szybę osobowego mercedesa, ucierpiał też dostawczak marki iveco. O dużym szczęściu mogą mówić kierowcy - nikomu nic się nie stało.\n- Kierowca ciężarówki został ukarany mandatem w wysokości 500 zł - informuje sierż. szt. Karol Macek z biura prasowego kieleckiej policji.\nPijacki spacer w Pińczowie. Trafili do miejsca kwarantanny, bo "SZUKALI WRAŻEŃ"!\nKoronawirus. Kielce opustoszeją JESZCZE BARDZIEJ! Nowe obostrzenia i ograniczenia!\nNie żyje trzech pacjentów z objawami koronawirusa. OIOM w Ostrowcu zamknięty!\nZłamał kwarantannę, bo chciał... NAŁADOWAĆ akumulator!\nKATASTROFALNE ryzyko pożarów w lasach! Trzeci stopień zagrożenia!


Opony 175/75 R16 - Dostawa Gratis, Zakupy na raty - Voida.pl\nOpony w rozmiarze 175/75 R16 przeznaczone są do samochodów kompaktowych, średnich i miejskich. Rozmiar zapisany jest na bokach opony. Pierwsza część 175 wskazuje nam jaką szerokość ma opona i jest podana w milimetrach. Po ukośniku producent podaje wysokość profilu 75 i jest to procentowa wartość z szerokości 175mm. Wyższe profile oferują kierowcy lepszą wygodę podczas jazdy. Opona o profilu 75 dobrze eliminuje drgania i nierówności drogi dając kierowcy poczucie wysokiego komfortu w czasie podróży. „R” spotykane na boku opony wskazuje na radialną budowę konstrukcji karkasu, co jest obecnie standardem w produkcji opon samochodowych. Ostatnia wartość mówi o średnicy koła 16 wskazaną w calach.\nJakich opon w rozmiarze 175/75 R16 szukasz?\nOpony letnie 175/75 R16 Opony zimowe 175/75 R16 Opony całoroczne 175/75 R16 Wyprzedaż opon 175/75 R16 Opony bieżnikowane 175/75 R16\nPopularne opony w rozmiarze 175/75 R16\nPozostałe opony w ofercie dla 175/75 R16\nRok 2018245zł/szt. Rok 2019262zł/szt.\nWpisy na blogu powiązane z opony 175/75 r16


Wpadnij na Ars Independent Festival 2018 | USTATKOWANY GRACZ\nWpadnij na Ars Independent Festival 2018\n5 lipca 2018 PATRONATYArs IndependentMateusz Czerwiński\nMiło jest nam poinformować, że jak co roku patronujemy niezwykłemu wydarzeniu na rodzimej scenie gier. Ars Independent Festival raz kolejny przejmuje śląskie stery, nakłaniając do Twojej obecności w Katowicach.\nArs Independent Festival 2018 będzie już 8 edycją multimedialnego festiwalu filmu, animacji, gier wideo i wideoklipu. Nadchodząca odsłona odbędzie się w dniach 25 – 30 września 2018 roku. Impreza eksploruje to co fascynujące w młodej, debiutanckiej i współczesnej kulturze audiowizualnej. Każdego roku festiwal szuka Czarnych Koni w czterech międzynarodowych konkursach, z których nas interesuje jeden – Czarny Koń Gier Wideo!\nTym razem będzie Ci dane zagrać w 7 tytułów, wywracających Twoje myślenie o dzisiejszych grach. Wyruszysz w podróż „od Marienbadu do Novigradu”, poznasz także historię polskich gier wideo. Marienbad – przez Bartka Kluskę uznany za pierwszą polską grę – cofnie Cię w czasie do 1962 roku.\nDowiesz się również o tym, co piszczy obecnie w polskim indie, a o czym będzie głośno dopiero po festiwalu. Otwarte targi i showcase dla młodych, niezależnych studiów pozwolą Ci zagrać w najnowsze produkcje – tak przedpremierowo, jak i z żywym komentarzem obecnych na miejscu autorek i autorów.\nDo tematu Ars Independent Festival 2018 jeszcze niejednokrotnie będziemy wracać na łamach Ustatkowanego Gracza, a może również – po raz pierwszy – pojawimy się na nim w większym niż jednoosobowy skład gronie.\n← “Kierowniku, co tu jest grane?” #56 “Kierowniku, co tu jest grane?” #57 →


Stopnie ze stali, drewna, szkła i betonu - wady i zalety. Porównanie\nStal nierdzewna jest rodzajem stopu stali z dodatkiem chromu lub niklu zapobiegającym korozji i rdzy oraz podnoszącym odporność stali na wysokie temperatury. Stal nierdzewna jest łatwiejsza do czyszczenia niż inne metale i jest doskonałym materiałem również do zastosowań spożywczych.\nschody zewnętrzne - stopnie ze stali nierdzewnej\nZastosowania stopni ze stali nierdzewnej\nStopnie schodów ze stali nierdzewnej charakteryzują się wysoką odpornością na warunki zewnętrze. Ze względu na wysoki koszt wykonania, są one najlepsze dla specjalistycznych zastosowań, takich jak produkcja żywności, gotowanie, miejsca narażone na działanie środków chemicznych lub wysokie temperatury.\nZalety stopni ze stali nierdzewnej.\nŁatwiejsze do czyszczenia niż stal węglowa.\nWady stopni ze stali nierdzewnej.\nBardzo drogie w porównaniu do stali węglowej.\nCięższe niż stal węglowa i aluminium.\nBeton składa się z trzech składników: wody, kruszywa (skały, piasku lub żwiru) i sproszkowanego cementu. Cement działa jako środek wiążący, który po zmieszaniu z wodą i kruszywem utwardza się w beton.\nZastosowanie stopni betonowych\nBeton jest najpopularniejszym materiałem stosowanym do budowy schodów zewnętrznych ze względu na swoją trwałość, ale może być również wykorzystywany jako podstawa schodów w biurach i domach, które są następnie pokrywane innymi materiałami. Metalowe stopnie schodów z wylewanym betonem są często montowane w przypadku schodów ewakuacyjnych w budynkach komercyjnych. Prefabrykowane betonowe stopnie schodowe są również montowane na schodach zewnętrznych i wewnętrznych w budynkach mieszkalnych.\nZalety i wady betonowych stopni schodowych\nPlusy betonowych stopni schodowych\nBetonowe stopnie schodów są długowieczne i wymagają niewielkiej konserwacji.\nPonieważ beton może być łatwo kształtowany, można budować schody betonowe w różnych stylach, od prostych po kręcone lub spiralne.\nWady betonowych stopni schodowych\nZwłaszcza gdy używany na zewnątrz, beton może również pęknąć w czasie, ale użycie uszczelniacza może pomóc chronić bieżniki.\nSchody betonowe charakteryzują się dużym ciężarem.\nWiele różnych rodzajów drewna może być stosowanych na stopnie schodów. Najważniejszą kwestią jest to, czy schody będą przeznaczone do użytku wewnętrznego, czy zewnętrznego, ponieważ wiele gatunków drewna nie jest odpornych na działanie czynników zewnętrznych.\nWiele gatunków drewna może być stosowanych na stopnie schodów wewnętrznych, w tym dąb, wiśnia, klon, orzech. Każdy z nich zapewni inny rodzaj atrakcyjności wizualnej. W przypadku schodów drewnianych zewnętrznych, na stopnie należy stosować odpowiedni rodzaj drewna twardego np. dąb, buk, cedr i sekwoja. Wymienione rodzaje drewna mogą być stosowane na zewnątrz, ponieważ są stosunkowo odporne na warunki atmosferyczne.\nZastosowanie drewnianych stopni schodowych.\nChociaż drewno nie jest popularnym materiałem na stopnie w zastosowaniach przemysłowych lub wysokich budynkach komercyjnych, jest to najczęstszy materiał na stopnie stosowany w prywatnych rezydencjach.\nZalety i wady drewnianych stopni schodowych\nPlusy drewnianych stopni schodowych\nDrewno jest jednym z najbardziej przystępnych cenowo rodzajów materiału na stopnie.\nPomimo swojej przystępności, schody z drewnianymi stopniami mogą dodać wartości i elegancji do domu ze względu na ich naturalne piękno.\nWady drewnianych stopni schodowych\nSchody drewniane muszą być zabezpieczone poprzez malowanie, olejowanie lub lakierowanie, aby zapobiec ich uszkodzeniu.\nStopnie drewniane montowane na zewnątrz drewniane potrzebują regularnej pielęgnacji.\nWarunki atmosferyczne wpływają negatywnie na wytrzymałość i wygląd stopni drewnianych.\nW ostatnich latach szkło stało się popularnym materiałem na stopnie schodów. Wiele kolorów, wzorów, faktur i wykończeń to gwarancja unikalnego wyglądu Twojej klatki schodowej.\nZastosowania szklanych stopni schodowych\nChociaż nie znajdziesz raczej szklanych schodów w pomieszczeniach przemysłowych, wiele nowoczesnych rezydencji i budynków komercyjnych wykorzystuje szklane stopnie schodów, aby stworzyć nowoczesny i otwarty wygląd.\nZalety i wady szklanych stopni schodowych\nPlusy szklanych stopni schodowych.\nSzklane stopnie mogą być wykorzystane do stworzenia efektownego architektonicznego akcentu i nadania wnętrzu bardziej przestronnego wyglądu.\nŚwiatło może przechodzić przez szklane stopnie, dzięki czemu schody są bardziej atrakcyjne w ciągu dnia. Można również dodać oświetlenie LED, aby uzyskać spektakularny efekt wizualny.\nSzklane stopnie są wodoodporne.\nWady szklanych stopni schodowych.\nStopnie wykonane z niskiej jakości lub nieodpowiedniego typu szkła są narażone na pęknięcie, lub rozbicie. Jednak prawidłowo zamontowane stopnie wykonane z właściwego szkła są mocne i mogą wytrzymać duży ciężar.\nSzklane stopnie powinny być regularnie sprawdzane pod kątem ukrytych pęknięć.\nZe względu na trudność montażu, schody ze szklanymi stopniami są znacznie droższe niż schody z drewnianymi lub betonowymi stopniami.\nStopnie szklane nie są trudne w utrzymaniu, ale wymagają częstego czyszczenia, aby zachować ich estetyczny wygląd.


Kto wybierze dyrektora Szpitala Śląskiego w Cieszynie? | Gazetacodzienna\nPoza Jerzym Malikiem (trzeci z lewej) w składzie komisji konkursowej znaleźli się wszyscy członkowie zarządu powiatu. fot: JM\nPowiat - 25 września 2013 05:35:00 , data aktualizacji: 27 września 2013 12:47:56\nZnany jest już skład komisji konkursowej, która wybierze nowego dyrektora Szpitala Śląskiego w Cieszynie.\nUchwałę w sprawie powołania komisji konkursowej, która wybierze nowego dyrektora Szpitala Śląskiego w Cieszynie, zarząd powiatu podjął podczas wrześniowego posiedzenia. Komisja liczy siedmiu członków. Wśród nich jest czterech członków zarządu, przedstawiciel Rady Społecznej Szpitala, klubu opozycyjnego, a także lekarz niezwiązany ze szpitalem.\nW składzie komisji konkursowej znaleźli się: starosta Jerzy Nogowczyk (przewodniczący komisji), wicestarosta Jerzy Pilch, członkowie zarządu Czesława Haczek oraz Marcin Ślęk, wiceprzewodniczący Rady Powiatu Cieszyńskiego będący członkiem opozycyjnego Prawa i Sprawiedliwości Janusz Król, dyrektor Śląskiego Centrum Rehabilitacji i Prewencji w Ustroniu dr n. med. Zbigniew Eysymontt, a także radna powiatowa Anna Suchanek, przedstawicielka rady społecznej szpitala.\n- Pierwsze spotkanie komisji odbędzie się 2 października. Wtedy ustalona zostanie dalsza procedura wyboru nowego dyrektora - mówi starosta Jerzy Nogowczyk.\nPrzypomnijmy, że w związku z przeprowadzoną w Szpitalu Śląskim kontrolą cieszyńskiego starostwa, 19 lipca zarząd powiatu podjął decyzję o odwołaniu ze stanowiska dotychczasowej dyrektorki Anny Bednarskiej-Czerwińskiej. Do czasu wyłonienia nowego dyrektora pełniącym obowiązki jest dotychczasowy pełnomocnik ds. finansowych szpitala Czesław Płygawko.\nNadzwyczajna sesja nt. Szpitala Śląskiego w Cieszynie w końcu się odbyła. Nie brakowało emocji\ntakie tam... (niezweryfikowany) 01 października 2013 - 22:06\nCytaty z pewnego dokumentu....\nSłużba publiczna opiera się na zaufaniu publicznym i wymaga od pracownika samorządowego poszanowania Konstytucji i obowiązującego prawa oraz stawiania interesu publicznego ponad interes własny.\nNie dopuszcza do powstania konfliktu interesów między interesem publicznym a prywatnym. W sytuacji powstania takiego konfliktu dba, aby został on rozstrzygnięty na korzyść interesu publicznego.\nPostępuje niedyskryminacyjnie w każdej sprawie, w oparciu o przyjęte zasady i sprawiedliwość. W prowadzonych sprawach równo traktuje wszystkich uczestników, nie ulega żadnym naciskom, nie przyjmuje żadnych zobowiązań wynikających z pokrewieństwa lub znajomości.\nW toku podejmowania decyzji pracownik samorządowy uwzględnia wszystkie istotne czynniki i przypisuje każdemu z nich należne mu znaczenie.\nNie uwzględnia żadnych okoliczności nienależących do sprawy, działa bezstronnie, a w szczególności: nie uczestniczy w podejmowaniu decyzji, naradach, opiniowaniu lub głosowaniu w sprawach, w których ma bezpośredni lub pośredni interes osobisty;\nnie podejmuje prac ani zajęć kolidujących z pełnionymi obowiązkami służbowymi.\nDąży do pełnej znajomości aktów prawnych oraz wszystkich faktycznych i prawnych okoliczności sprawy.\nJest przygotowany do prawnego, merytorycznego i racjonalnego uzasadnienia decyzji i sposobu postępowania.\nPracownik samorządowy postępuje tak, by powstało odczucie, iż istnieje możliwość wywierania niewłaściwego wpływu na wykonywanie przez niego obowiązków służbowych, a w szczególności: nie angażuje się w działania o charakterze politycznym, nie ulega wpływom i naciskom politycznym, które mogą prowadzić do działań stronniczych lub sprzecznych z interesem publicznym;\nnie firmuje produktów rynkowych ani usług poprzez zgodę na wykorzystanie swego wizerunku, podpisu czy wypowiedzi w płatnych lub innych reklamach handlowych, za wynagrodzeniem lub bez; dba o jasność i przejrzystość własnych relacji z osobami publicznie znanymi ze swej działalności politycznej, gospodarczej, społecznej i religijnej, wystrzega się okazji do promowania jakichkolwiek grup interesu, nie manifestuje publicznie poglądów i sympatii politycznych.\nKorzysta z powierzonych uprawnień wyłącznie w celach, dla których uprawnienia te zostały mu powierzone, zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa, a w szczególności: nie wykorzystuje i nie pozwala na wykorzystanie powierzonych mu zasobów, kadr i mienia publicznego w celach prywatnych; nie ujawnia informacji poufnych ani nie wykorzystuje ich dla osiągnięcia korzyści finansowych lub osobistych – zarówno w trakcie, jak i po zakończeniu zatrudnienia.\nPowinien powstrzymać się od prowadzenia działalności gospodarczej, której wynik mógłby być uzależniony od podejmowanych w pracy/służbie przez pracownika zawodowych czynności faktycznych lub prawnych.\nNie uczestniczy w inwestycjach pośrednich lub bezpośrednich, w jakichkolwiek przedsięwzięciach finansowych, handlowych czy prywatnych, stwarzających konflikt z jego obowiązkami zawodowymi.\nNie przyjmuje – bezpośrednio lub pośrednio – korzyści majątkowych w postaci pieniędzy, usług, pożyczek, podróży rozrywek, gościnności, obietnic ani w żadnej innej formie....\nAnonim (niezweryfikowany) 26 września 2013 - 7:05\nA gdzie się zgubił artykuł o Kawuloku - jeszcze dyrektorka ZOZ? Czyżby pisanie opinii o ludziach niekopetentnych na Waszych stronach było zakazane? Nasi radni wybierają swoich kolesiów partyjnych, nie nadajacych się do zarządzania.\nKontestator (niezweryfikowany) 26 września 2013 - 4:56\nBongiorno La Piovra! Vivat Kalor.\nVW (niezweryfikowany) 25 września 2013 - 12:39\nPanie Ślęk i P.Haczek dajcie sobie spokój przecież kompletnie się na tym nie znacie.\nPanie Ślęk to pan się nie zna na polityce i nie wtrącaj sie pan.


Nie chcę nikogo obgadywać, ale czasami ktoś o kimś źle mówi i żąda ode mnie, bym się wypowiedziała na ten temat. Ulegam, potwierdzam i znowu obgadywanie. Ale czasami wydaje się o kimś opinię, więc jak to ocenić, jak unikać? Czasami kogoś ujrzę i w myślach go krytykuję, a potem mi głupio. 15-latka\nJeśli ktoś na Ciebie naciska, byś się wypowiedziała na temat jakiejś osoby, to możesz powiedzieć, że nie, że masz takie postanowienie, że nie oceniasz ludzi. Papież Franciszek powiedział kiedyś "a kimże ja jestem, bym miał oceniać?". Możesz to wykorzystać.\nNaprawdę nie ma sensu się nieustannie zastanawiać, czy to obgadywanie, czy opiniowanie, bo wtedy można by oszaleć. Wystarczy nieustannie pracować nad swoją pozytywną postawą, pełną życzliwości dla ludzi. Nie ma sensu ciągle myśleć, czy czasem w myślach lub w mowie kogoś się oceniło, coś niepotrzebnie powiedziało. Przecież starasz się nie obgadywać i to wystarczy, nie szukaj teraz niepotrzebnych problemów.\nMożesz też pilnować, by nie oceniać negatywnie człowieka tylko uczynek. A ogólnie wystarczy pamiętać, by nikogo nie potępiać, by źle mówić tylko o jakimś zachowaniu. Napisałaś, że gdy zobaczysz kogoś po raz pierwszy, to negatywne myśli mogą się pojawić z automatu. Otóż za automatyczne myśli nie odpowiadamy! To nie nasza wina. Ale w ramach pracy nad sobą warto nad tym pracować. Polecam ćwiczenie, by o każdej mijanej osobie myśleć pozytywnie. Lepiej skupić się na czynieniu dobra, a nie na tropieniu zła.


Dwaj paralotniarze ranni. Spadli na ziemię. Jak do tego doszło? - Rzeszów, Podkarpacie - wiadomości, informacje, wydarzenia\nDwaj paralotniarze ranni. Spadli na ziemię. Jak do tego doszło?\nOpublikowano: ndz, 1 wrz 2019 13:18 2019-09-01T13:18:53.000Z\nWiadomości W tym samym czasie, w dwóch różnych miejscach na Podkarpaciu dwaj paralotniarze spadli na ziemię. Poturbowani, jeden porażony prądem, trafili do pod opiekę lekarzy.\nDo pierwszego wypadku doszło 31 sierpnia po godzinie 19 w miejscowości Bieliniec w powiecie niżańskim.\n- Ze wstępnych ustaleń wynika, że lecący paralotnią mężczyzna uderzył w słup energetyczny i zawisł na kablach wysokiego napięcia. Paralotniarza zdjęli strażacy. 66-letni mieszkaniec Niska został porażony prądem. Mężczyzna trafił do szpitala. Był trzeźwy\n- wyjaśniła podkarpacka policja.\nDo drugiego zdarzenia doszło około godziny19.30 tego samego dnia w miejscowości Zgłobień w powiecie rzeszowskim.\n- Policjanci ustalili wstępnie, że lecący paralotnią 34-latek zahaczył o drzewa i spadł na ziemię. Mieszkaniec powiatu rzeszowskiego z urazem kręgosłupa został przewieziony do szpitala. Funkcjonariusze sprawdzili stan jego trzeźwości. Urządzenie pomiarowe wskazało wynik 0,00\n- dowiedzieliśmy się z informacji policji.


Przygodowki.pl :: Jolly Rover\nMotyw piracki w grach przygodowych jest synonimem sukcesu. Wszystko za sprawą serii Monkey Island, która przez lata dostarczała nam wielu radości. Nic więc dziwnego, że twórcy z LucasArts doczekali się naśladowców, którzy raz po raz przemycali do swoich produkcji nawiązania do Małpiej Wyspy. Jednak wzór ma to do siebie, że można do niego dążyć, ale niezwykle trudno jest go zrzucić z piedestału i zająć jego miejsce. Wydaje się, że takich ambicji nie mieli projektanci z Brawsome, tworząc swoją najnowszą piracką przygodówkę o wdzięcznej nazwie "Jolly Rover".\nGłównym bohaterem gry jest Gaius James Rover, syn sławnego klauna zwanego "Jolly Rover". Gaius, który swoje imię otrzymał na cześć wielkiego rzymskiego przywódcy Gajusza Juliusza Cezara, dorasta w otoczeniu teatru i aktorów. Jego szczęśliwe, młodzieńcze życie zmienia się z chwilą śmierci ojca, który ginie od przypadkowego postrzału w krocze z cyrkowej armaty. Młody Gaius trafia pod opiekę wuja, bogatego plantatora cukru na jednej z karaibskich wysepek. Wuj, w przeszłości pułkownik marynarki, podejmuje nieudane próby handlu rumem. Pewnego dnia, Gaius, podczas treningu żonglerki, zanieczyszcza beczułkę rumu tytoniem. Jego wściekły wuj sprzedaje rum do pobliskiej tawerny za psie grosze, przekonany że handel tym towarem nigdy już nie przysporzy mu wielkich zarobków. Dzieje się jednak inaczej. Po upływie tygodnia właściciel tawerny wraca, prosząc o kolejną porcję rumu. Jeszcze jedna partia 'Jolly'ego Rovera'? - pyta Gaius, i tak rodzi się ikona.\nWuj Gaiusa szybko wyczuwa doskonały interes, a jego życie staje się jeszcze bardziej dochodowe i wygodne. Jednak handel i beztroskie pławienie się w luksusach nie jest tym, o czym marzy nasz bohater. Brakuje mu przygód, których zasmakował w młodości. Pragnie pójść w ślady ojca i założyć swój własny cyrk. Pewnego razu, podczas nieobecności wuja, Gaius otrzymuje zamówienie na dużą ilość beczułek Jolly'ego Rovera i ofertę zapłaty z góry. Dzięki zgromadzonej gotówce, udaje mu się wyczarterować statek i wynająć załogę. Tym sposobem rozpoczyna kolejny etap swojego życia, wypełniony po brzegi wojażami po morzach, wyspach i pełnych skarbów jaskiniach. Jak wiadomo, przygoda zazwyczaj wiąże się z ryzykiem i niebezpieczeństwami. Tak jest i tym razem. Piraci, rzezimieszki i kapłani voodoo, to tylko niektóre z zagrożeń, jakie czekają na naszego bohatera.\nJuż sam szkic fabuły wyraźnie wskazuje na to, że Jolly Rover jest grą, której podstawowym atutem ma być humor. Potwierdza to również ręcznie rysowana, oldskulowa grafika, jakże odmienna od tej, jaką widzimy w większości współczesnych produkcji. Nie jest to z pewnością magia barw i kształtów, ale w tym przypadku nie jest to jakąś wielką wadą. Ważne, że grafika ma swój styl, a postacie są zaprojektowane w sposób humorystyczny i dobrze dopasowany do opowiadanej historii. Całość wskazuje na inspirację twórców "Małpią Wyspą". Trudno powiedzieć, czy to dobrze czy źle. Z jednej strony wszyscy chcielibyśmy doświadczyć czegoś nowego. Z drugiej, przy ponad 20-letniej historii gatunku gier przygodowych, naprawdę niełatwo jest stworzyć oryginalną, a jednocześnie ciekawą i niebanalną historię. Wydaje się, że wszystko już było i siłą rzeczy trudno jest uciec od porównań do starszych produkcji. Nie należy więc ganić twórców z Brawsome za brak oryginalności, a raczej docenić fakt, że nie poprzestali na przylepieniu swojej grze łatki "Monkey Island, tylko z psami", ale dopracowali swój produkt na tyle, by spodobał się większości miłośników przygodówek. Oceny w serwisach internetowych potwierdzają, że tak rzeczywiście jest, aczkolwiek z opiniami należy zaczekać na premierę polskiej wersji językowej (tyczy się to zwłaszcza graczy słabo znających języki obce), która już niebawem ukaże się na naszym rynku. Z dotychczasowych recenzji wynika, że Jolly Rover nie będzie zbyt wymagającym wyzwaniem dla doświadczonych przygodówkomaniaków, a główną siłą gry ma być humor, fabuła i klimat starych, dobrych i nieco zwariowanych produkcji, które bawiły nas przez większość lat 90-tych ubiegłego wieku.\nZastanawiacie się pewnie czy zagrać w Jolly Rover. Osobiście nie spodziewam się po tej grze wielkich fajerwerków, ale liczę na solidną porcję dobrej zabawy. I choć nie mam stuprocentowej pewności, że moje oczekiwania zostaną spełnione, to jednak wydaje mi się, że warto zaryzykować.\nAutor: Vicek, Dodano: czwartek, 11 listopada 2010 - 21:51, Czytano 2364 razy


Rejestracja na Polish Schools Debating Championship 2021 trwa! – Fundacja Polska Debatuje\nSzkoły średnie zapraszamy do udziału w Polish Schools Debating Championship 2021, wyjątkowym turnieju debat w języku angielskim odbywającym się w dniach 26-28 listopada 2021 w Warszawie. Udział w turnieju oraz przygotowujących do niego warsztatach to szansa na podniesienie umiejętności miękkich, naukę dyskutowania na ważne społecznie tematy oraz możliwość powołania do Reprezentacji Polski Debat biorącej udział w Mistrzostwach Świata Debat w lipcu 2022. Zachęcamy do jak najszybszego zgłaszania drużyn – rejestracja trwa do wyczerpania miejsc.\nKażda szkoła może zarejestrować 2 zespoły, które zmierzą się w rywalizacji na argumenty z rówieśnikami z całego kraju. Warsztaty i sędziowanie prowadzone będzie przez doświadczonych trenerów z Oxford University.\nGłówną nagrodą na naszym turnieju jest możliwość powołania do Reprezentacji Polski biorącej udział w Mistrzostwach Świata Debat (World Schools Debating Championship) 2022. Członkowie Reprezentacji biorą udział w treningach prowadzonych przez międzynarodowe grono ekspertów. Osoby potrzebujące wsparcia finansowego otrzymają stypendium pozwalające na udział w Mistrzostwach organizowanych w roku 2022 w Macau.\nHol Główny Muzeum Narodowego w Warszawie, Gospodarza PSDC 2021\nZ przyjemnością informujemy, że półfinały oraz Wielki Finał tegorocznej edycji Polish Schools Debating Championship odbędą się w wyjątkowej przestrzeni Muzeum Narodowego w Warszawie. Hol Główny czeka na Wasze przemówienia!


przez AnnaP27 » Pn wrz 16, 2019 5:56 am\nKuzynka podczas odchudzania stosowała Slimunox i u niej dało to rewelacyjny efekt\nprzez demeter » Pn wrz 16, 2019 9:19 am\nNie jestem pewna, czy takie metody działają.\nTeż mam podobne podejście. Najlepiej wspomagać odchudzanie zdrową dietą i ćwiczeniami, a nie podjrzanymi specyfikami.\nprzez login... » Pn wrz 16, 2019 9:31 pm\nSuper opcją jest przede wszystkim zdrowa dieta, ja korzystałam z cateringu dietetycznego od http://maczfit.pl Dobrze zbilansowana dieta pozwoli schudnąć, dostarczy wszystkich niezbędnych elementów, tak że suplementacja sama w sobie nie będzie jakoś mega potrzebna.\nprzez Anielka1 » Śr paź 09, 2019 3:08 am\nOstatnio przesunięty w górę Śr paź 09, 2019 3:08 am przez: Anonymous.


Tczew - Gniew. Inspektorzy ważyli pojazdy - wszystkie przeciążone - Wiadomości - Aktualności\nWydruk strony: www.tcz.pl/index.php?p=1,47,0,wiadomosci&item=40aff4339e6a89a3&title=Gniew-Inspektorzy-wazyli-pojazdy-wszystkie-przeciazone Data wydruku: 31.05.2020, 20:48\nŚr.Środa, 20.05.2020, 15:00\nZespół kontrolny Wojewódzkiej Inspekcji Transportu Drogowego w Gdańsku z oddziału terenowego w Starogardzie Gdańskim we wtorek (20.05) prowadził kontrole ukierunkowane na sprawdzanie masy przewożonych ładunków. Do kontroli zatrzymywane były pojazdy poruszające się drogą krajową nr 91 przejeżdżające przez miasto Gniew. Wszystkie badane auta okazały się przeciążone.\nInspektorzy poddali ważeniu dziewięć pojazdów.\n- Wszystkie pojazdy okazały się przeciążone. Waga pojazdów, których masa całkowita z ładunkiem nie powinna przekraczać 3,5 t, wahała się od 4,4 t do 6,4 t. Jeden z zatrzymanych pojazdów mimo, iż nie przewoził ładunku był o 850 kg cięższy, niż wskazywały jego dane rejestracyjne w polu dotyczącym masy własnej. Dowód rejestracyjny tego pojazdu został zatrzymany w systemie CEP z uwagi na wartość masy własnej, która nie odpowiada stanowi faktycznemu. - informuje WITD.\nPozostałe pojazdy musiały rozładować nadmiar przewożonych towarów. Kierowcy przeciążonych pojazdów zostali ukarani mandatami karnymi.\nJestem w szoku, a tak serio to praktyka znana i stosowana Zawsze, a potem takie przeciazone rozjezdzaja nam asfalt\nWszystkim zabrac prawko plus mandat 100 tys mniej debili na drogach\nNo co ty nie powiesz syneczku...\n... 100tys mandatu, zbarać prawko, może dożywocie jeszcze??? Wyjaśnię ci krótko co jest tego powodem. Otóż stawki za transport. Malkontent przychodzi do firmy, wynajmuje transport i od wejścia sapie, że stawka za km jest wygórowana, że za drogo. Więc żeby przetrwać jedni się przeładowują, a inni pokazują takim drzwi, mówiąc, że firma to nie PCK. Kumasz???\nTransport masz w jednym palcu widzę jedynie masz z nim styczność jak do autobusu num .7 wsiadasz\nNie tłumacz mu bo to debil jakis.szkoda że nie omineli objazdem.\njedzcie do gdyni\nwyjazd z bazy kontenerowej albo portu , w papierach 24 tony ladunku a w praktyce 32 i wiecej , naczepy wygiete ale kasa jest na stole wiec sie kreci\nA ile z tych kierowców robi na etacie I musi wykonać polecenia przełożonych lub samego szefa?? Mandat powinien być nakładany na firmę A nie na kierowcę!!!\nhmm pracując 2 lata w spedycji wiem jedno na 3,5t w Polsce wchodzi do 8 ton :))) jakos w Austrii nie ma tego problemu , tam janusz boi się wjechać przeciążony o 100 kg.


Oficjalny Serwis LKS Przełom Kaniów: Najpierw był Dzień Sportowca...\nNajpierw był Dzień Sportowca...\nVII Święto Sportu w Kaniowie zbliża się dużymi krokami. Pozwolę sobie na chwilę wspomnień o początkach tworzenia tej idei, której przyświecała integracja środowiska sportowego oraz mieszkańców Kaniowa i okolicznych miejscowości.\nPierwsza edycja obecnego Święta Sportu nazywała się "Dniem Sportowca". Wówczas 6 lat temu wszystko rozpoczęło się o godz.9. Wówczas na stadion do Kaniowa przybyły ekipy młodzików gospodarzy, Bestwinki, Bestwiny i Orlika Czechowice-Dziedzice. W sumie ponad 70 zawodników. Następnie do rywalizacji przystąpiły trzy drużyny: Strażacy z Kaniowa, Oldboje oraz Zarząd wzmocniony byłymi i obecnymi zawodnikami seniorów. Dzień Sportowca zakończył się oficjalnym zakończeniem sezonu dla drużyny seniorów.\nZatem można powiedzieć, że było skromnie. Idea była, cel był i marzenie, aby impreza w przyszłości została zorganizowana bardziej hucznie, a jej program poszerzony.\nRok później, już pod nazwą Święta Sportu, zdecydowaliśmy się na dwudniowe obchody. W pierwszym dniu odbył się turniej żaków, mecz zarządu i przyjaciół z OSP Kaniów, a wszystko zakończyło się festynem sportowym. Warto dodać, że z relacji starszych działaczy klubu, był to pierwszy festyn zorganizowany przez klub na głównej płycie boiska po wielu, wielu latach. I chyba mieszkańcy czekali na to wydarzenie, bowiem znakomita frekwencja przeszła nasze oczekiwania. Drugim dzień był ciężki, w końcu dzień wcześniej był festyn Wtedy w turnieju rywalizowały drużyny juniorów z Kaniowa, Bestwinki, Bestwiny i Zabrzega.\nW kolejnych latach były organizowane następne edycje Święta Sportu, zawsze zakończone festynem sportowym. Frekwencja była różna, raz było więcej osób, raz mniej, ale czułem wtedy, że.... to nie jest to, czego bym oczekiwał.\nI wreszcie, blisko 2 lata temu, podczas rozpoczęcia przygotowań do VI Święta Sportu, otrzymałem numer telefonu do trenera Marka Motyki, który opiekował się wówczas drużyną oldbojów Wisły Kraków. Co prawda krakowska drużyna nie dała rady przyjechać, ale...Pan Motyka jest cichym pomysłodawcą naszego charytatywnego święta. Dlaczego? To właśnie wtedy otrzymałem podpowiedź od trenera, aby zorganizować Święto Sportu, ale pod kątem charytatywnym. Pamiętam, jak powiedział "wspomni Pan moje słowa". Długo się nie zastanawialiśmy. Dzięki temu pomysłowi, zaangażowaniu mnóstwa osób, a w szczególności Pani Doroty Wojciechowskiej i Anny Okruta, po ostatnim Święcie Sportu można było powiedzieć - tak, to jest to!\nPo 1 pomoc dla dzieci, którzy tej pomocy potrzebują. Po 2 integracja nie tylko środowiska sportowego, ale również całej lokalnej społeczności i mieszkańców sąsiednich miejscowości. Po 3 dobra zabawa, poprzez którą wszyscy mogliśmy przyczynić się do pomocy.\nJedno jest pewne - taką imprezę można zorganizować tylko i wyłącznie wspólnie, jednocząc swoje siły, umiejętności, poświęcając czas, niejednokrotnie swoje pieniądze. Ale warto. Warto czuć satysfakcję, że dzięki takiej idei robi się coś pożytecznego. Dlatego wielkie dzięki dla tych osób, które uczestniczyli w poprzednich imprezach i uczestniczą w przygotowaniach do tej sobotniej, na którą wszyscy wszystkich zapraszamy!!!\npiątek 06 lipiec 2018 - 11:46:42\nCzas generowania: 0.2447 sek., 0.1733 z tego dla zapytań.