Prezydent o priorytetach dyplomacji: Bezpieczeństwo i monitorowanie sytuacji na Wschodzie - Wydarzenia - Biuro Bezpieczeństwa Narodowego\nPrezydent o priorytetach dyplomacji: Bezpieczeństwo i monitorowanie sytuacji na Wschodzie\nW Pałacu Prezydenckim Prezydent RP Andrzej Duda przyjął Ambasadorów RP uczestniczących w dorocznej naradzie organizowanej przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych. W spotkaniu uczestniczył szef BBN, minister Paweł Soloch.\n„Szanowny Panie Ministrze Spraw Zagranicznych,\nSzanowne Panie i Szanowni Panowie Ministrowie,\nPrzede wszystkim chciałbym bardzo serdecznie podziękować za Państwa pracę w zagranicznej służbie Rzeczypospolitej. Dziękuję za wsparcie organizacyjne i merytoryczne, jakiego udzielają Państwo i mnie, jako Prezydentowi Rzeczypospolitej, i całemu ośrodkowi prezydenckiemu – i w naszych pracach, które są prowadzone tutaj, w kraju, i wówczas, gdy jesteśmy za granicą, gdy zawsze możemy liczyć na Państwa wsparcie i pomoc.\nW szczególny sposób doświadczam tego zwłaszcza w czasie moich podróży zagranicznych. Chcę zapewnić, że zarówno ja, jak i moi współpracownicy bardzo wysoko cenimy kontakty i współpracę z panem ministrem Witoldem Waszczykowskim, jego współpracownikami, całym Ministerstwem Spraw Zagranicznych, a także placówkami dyplomatycznymi naszego kraju. Im bliższe są te kontakty, tym silniej i skuteczniej wybrzmiewa głos Polski na arenie międzynarodowej, tym lepsza jest nasza polityka zagraniczna. Jest lepsza wtedy, gdy jest skuteczna, bo polityka nie sprowadza się tylko i wyłącznie do okrągłych słów – oczywiście one też są potrzebne – ale w polityce liczy się przede wszystkim skuteczność. To, czy osiągamy cele, które sobie zakładamy i które sobie wyznaczamy. I jak na razie – muszę powiedzieć – te cele udaje nam się osiągnąć, a to pokazuje, że działamy dobrze i zawdzięczamy to również temu, że działamy razem.\nWśród wszystkich pozytywnych efektów tych dwóch lat, o których możemy dzisiaj mówić, z całą pewnością można wskazać przynajmniej kilka, które są rzeczywiście spektakularne.\nPo pierwsze – to sukces warszawskiego szczytu NATO, gdzie zapadły kluczowe decyzje dla bezpieczeństwa naszej ojczyzny. Najważniejszą z nich była oczywiście ta o rozmieszczeniu na terytorium Polski wojsk sojuszniczych, w tym przede wszystkim wojsk amerykańskich, i tego, że Stany Zjednoczone stały się u nas pierwszym państwem ramowym. Co ważniejsze, dzisiaj – zaledwie rok po warszawskim spotkaniu ‒ dzięki wspólnemu wysiłkowi możemy stwierdzić, że decyzje o wzmocnieniu wschodniej flanki Sojuszu zostały w pełni i bardzo sprawnie wdrożone. To niezwykle istotne. Cieszę się, że naszym wspólnym działaniem udało się zabezpieczyć efektywną realizację tych decyzji. A więc że nie powstały one tylko i wyłącznie na papierze, nie tylko w sferze deklaratywnej, ale że przełożyły się one na bardzo praktyczny, realny skutek, który dzisiaj obserwujemy i który bez dwóch zdań buduje bezpieczeństwo Rzeczypospolitej, a z całą pewnością wzmocnił poczucie bezpieczeństwa naszych rodaków – nie muszę nikomu mówić, jak bardzo jest to ważne.\nPo drugie, nadanie nowej dynamiki współpracy regionalnej. Myślę tu oczywiście o współpracy z jednej strony w ramach Grupy Wyszehradzkiej czy bukaresztańskiej dziewiątki – mowa tutaj o dziewięciu państwach Sojuszu Północnoatlantyckiego, które w tej części Europy współdziałają w zakresie budowy tej wspólnej sfery bezpieczeństwa. Ale przede wszystkim myślę o inicjatywie Trójmorza, która krzepnie, nabiera rozpędu i znaczenia. Bez wątpienia przejawem tego rosnącego znaczenia była obecność w Warszawie 10 prezydentów państw Europy Środkowej – państw Trójmorza – i prezydenta Stanów Zjednoczonych, pana Donalda Trumpa, w lipcu br. na szczycie Trójmorza w Warszawie. Dzięki temu spotkaniu, dzięki obecności prezydenta Stanów Zjednoczonych można śmiało powiedzieć, że cały świat dowiedział się o inicjatywie Trójmorza, i wielu polityków ‒ w kraju i poza granicami ‒ spojrzało na nią w zupełnie inny sposób, niż to było do tej pory.\nSzanowni Państwo, po trzecie ‒ wspomniana przez Pana Ministra udana kampania na rzecz naszego niestałego członkostwa w Radzie Bezpieczeństwa Organizacji Narodów Zjednoczonych. Powiedzmy sobie otwarcie: wielu nie wierzyło w to, że w dobie różnych tarć na arenie międzynarodowej Polska uzyska to członkostwo w Radzie Bezpieczeństwa ONZ na dwa lata – 2018-2019 – a już chyba nikt nie przypuszczał, że uzyska to członkostwo z tak znakomitym wynikiem. Wynik był rzeczywiście fenomenalny, można w pewnym sensie wręcz powiedzieć: bezprecedensowy. 190 głosów, które uzyskaliśmy, żadnych głosów przeciwko ‒ to jasno pokazuje, jaka jest pozycja Polski. Ale, proszę Państwa – chcę bardzo mocno podkreślić – to się nie wzięło znikąd. To się nie wzięło z tego, że grzecznie się uśmiechamy i jesteśmy ładni. To się wzięło z tego, że wykonaliśmy bardzo ciężką pracę. Mówię „wykonaliśmy”, bo mam poczucie, że wykonałem ją ja, że wykonało ją Ministerstwo Spraw Zagranicznych na czele z Panem Ministrem, że wykonały ją również polskie placówki dyplomatyczne – i w to absolutnie nie wątpię. Że zaangażowanie Państwa, że zaangażowanie polskich ambasadorów, przedstawicieli w poszczególnych krajach miało tutaj bardzo duże znaczenie.\nOczywiście podejmowaliśmy cały szereg działań, żeby do naszej kandydatury przekonać, żeby także okazać szacunek naszym partnerom na arenie międzynarodowej. Temu m.in. służyło moje wystąpienie przed przedstawicielami państw Unii Afrykańskiej w Addis Abebie. Pojechaliśmy tam i jednym z głównych celów wizyty w Etiopii – oprócz tego, żeby się tam spotkać, żeby mówić o sprawach gospodarczych, o rozwijających się tam polskich inwestycjach i możliwościach inwestycyjnych – było właśnie to, aby stanąć przed państwami Unii Afrykańskiej i powiedzieć: „Zagłosujcie za nami, ponieważ my interesujemy się waszymi sprawami, bo my jesteśmy wprawdzie z Europy, ale sprawy Afryki są dla nas ważne”. Wierzę w to głęboko, że ten gest z naszej strony ‒ to, że Prezydent Rzeczypospolitej stawił się tam osobiście ‒ został doceniony także właśnie w tym głosowaniu. I że to właśnie m.in. oznacza skuteczną politykę międzynarodową, bo przełożyło się na bardzo konkretne rezultaty, które – mam nadzieję – przełożą się na nasze dalsze działania polityczne, gdy będziemy już niestałym członkiem Rady Bezpieczeństwa w sensie faktycznym, czyli uczestniczącym w obradach.\nJeszcze raz Państwu bardzo za to dziękuję. Bo rzeczywiście pan minister Witold Waszczykowski miał tę przyjemność, że osobiście odbierał laur zwycięstwa w Nowym Jorku, ale pracowaliśmy na to wszyscy i to pokazuje, że można prowadzić politykę, która jest nie tylko skuteczna, ale która jest bardzo skuteczna. Bo jeżeli ktoś mówi o słabej pozycji Polski na arenie międzynarodowej, to niech popatrzy na te wyniki. A poza tym, proszę Państwa, oczywiście, jesteśmy krytykowani za różne rzeczy – sprawiedliwie i niesprawiedliwie – ale krytykowany jest ten, kto się liczy, kto jest silny. Atakuje się silnych, słabych się nie atakuje – taka jest prawda. W związku z powyższym mam głębokie poczucie, że wykonujemy dobrą i skuteczną robotę.\nSzanowni Państwo, bez wątpienia niezwykle ważne jest ożywienie polskiej dyplomacji gospodarczej, z którym ostatnio mamy do czynienia. Przede wszystkim na nowych i uważam, że kluczowych kierunkach. Mam tu na myśli intensyfikację współpracy z krajami pozaeuropejskimi, zwłaszcza azjatyckimi, spośród których chciałbym, żeby szczególnej dynamiki nabierały nasze stosunki z takimi potęgami gospodarczymi jak Chiny. Oczywiście musimy tutaj działać mądrze, ostrożnie – należy tutaj prowadzić mądrą dyplomację gospodarczą. Ale bez wątpienia ofensywa na tym polu, jaką przeprowadziliśmy chociażby w kwestii eksportu naszych produktów rolnych do Chin, jest bardzo wyraźna i potwierdzają ją nie tylko politycy, ale potwierdzają ją także przedstawiciele rolników, z którymi mam możliwość rozmawiać. Chciałbym, żebyśmy działali tak również i w innych dziedzinach, żebyśmy wykorzystywali te szanse, które stwarza dla nas sytuacja – także polityczna. Które ‒ dzięki tej sytuacji politycznej, jak istnieje dzisiaj na świecie ‒ my sami jesteśmy sobie w stanie także stworzyć.\nAle oczywiście to nie tylko Chiny. To Wietnam, dokąd udaję się niedługo, z którym także chcę rozmawiać o intensyfikacji relacji gospodarczych. To inne kraje Azji, które stanowią dzisiaj wzrastające cały czas potęgi gospodarcze i z którymi prowadzenie interesów przez jeden z największych krajów europejskich, jakim jest Polska, jest dla mnie czymś wręcz oczywistym. Jeżeli chcemy się liczyć na świecie, musimy być praktycznie wszędzie tam, gdzie coś się rzeczywiście dzieje w sprawach gospodarczych i w sprawach politycznych.\nSzanowni Państwo, jako osiągnięcia w kontekście gospodarczym traktuję także przygotowania i moją wiosenną wizytę w Meksyku, gdzie otworzyłem nasze biuro handlowe. Kolejne – bo sieć tych biur powstaje stopniowo na całym świecie, niektórzy twierdzą, że zbyt wolno. Ale – proszę Państwa – do niedawna zwijaliśmy placówki dyplomatyczne, więc ten trend naprawdę został zdecydowanie odwrócony, za co dziękuję Panu Ministrowi i jego współpracownikom. Jesteśmy znowu aktywni i budujemy się, a nie likwidujemy swoją obecność na arenie międzynarodowej.\nWażnym wydarzeniem była także pierwsza w historii wizyta głowy państwa polskiego w Afryce Subsaharyjskiej, której potencjał ciągle wzrasta – przede wszystkim właśnie od tej strony gospodarczej. Miałem przyjemność gościć także prezydenta niewielkiego, ale gospodarczo bardzo znaczącego partnera, jakim jest Singapur. Już jutro natomiast wybieram się do Astany, gdzie odwiedzę m.in. polski pawilon na odbywającej się tam Wystawie Światowej oraz będę promował kandydaturę Łodzi do organizacji Expo w 2022 roku. Mam nadzieję, że te starania zakończą się sukcesem.\nTe wszystkie wydarzenia nie byłyby możliwe bez Państwa pracy i zaangażowania. Liczę, że te osiągnięcia będą długo procentować dla dobra Rzeczypospolitej i jej obywateli. Nie oznacza to oczywiście, że spoczywamy na laurach. Dlatego, pozwólcie Państwo, że powiem również kilka słów o zadaniach czekających nas w najbliższej przyszłości. Jako Prezydentowi zależy mi na tym, aby w najbliższym czasie polska dyplomacja i Ministerstwo Spraw Zagranicznych wspierały mnie w realizacji i samodzielnie realizowały następujące priorytety.\nPo pierwsze, musimy nadal dbać o polskie bezpieczeństwo. Ciągła adaptacja NATO do aktualnych zagrożeń jest dla Polski kwestią najwyższej wagi. W najbliższych miesiącach powinniśmy mobilizować się w zabiegach o to, aby szczyt Sojuszu w 2018 roku podjął kolejne kroki w kierunku konsolidacji postawy odstraszania i obrony, zwłaszcza w kwestii planowania, logistyki, zapewniania sił wzmocnienia drugiego rzutu oraz reformy struktury dowodzenia NATO. Proszę Państwa o dalszą aktywność w tym zakresie, w szczególności proszę o to polskiego ambasadora w Kwaterze Głównej Sojuszu Północnoatlantyckiego w Brukseli.\nProszę Państwa, nasza dalsza aktywność w tym zakresie jest konieczna. Konieczne jest także monitorowanie sytuacji na Wschodzie. Polska musi być aktywnym uczestnikiem zachodzących tam procesów, a ich celem powinno być zapewnienie pokoju i stabilności w regionie. Bardzo mi zależy na tym, żeby wszyscy ambasadorowie, ale przede wszystkim ci, którzy znajdują się w tych punktach globu ‒ zwłaszcza na Wschodzie, gdzie sytuacja jest sensytywna, niebezpieczna, gdzie istnieją te niezwykle subtelne, różnorodne nici powiązań politycznych, dyplomatycznych – żeby oni pozostawali w stałym kontakcie ze mną, jako Prezydentem Rzeczypospolitej, i Ministerstwem Spraw Zagranicznych. Jestem przekonany, że dobre i skuteczne prowadzenie polskiej polityki zagranicznej w tych tak niezwykle ważnych, a delikatnych obszarach – ważnych przede wszystkim dla bezpieczeństwa Rzeczypospolitej, oczywiście także i dla relacji gospodarczych, ale myślę tu przede wszystkim w tej chwili o bezpieczeństwie – one wymagają znakomitej koordynacji po to, żebyśmy byli jak najskuteczniejsi, żebyśmy później nie żałowali, że można było wykonać jeszcze kilka kroków i że być może nasza sytuacja byłaby lepsza. Wykorzystajmy w tym celu wszelkie środki – a to wykorzystanie środków jest możliwe poprzez dobrą koordynację, poprzez wzajemne informowanie się. Nawet jeżeli miałaby to być informacja pozornie błaha, wszystkie one będą z całą pewnością składały się na obraz sytuacji ‒ a jest to dla nas niezwykle istotne i bardzo trudno to pozyskać w inny sposób niż właśnie od Państwa, którzy jesteście tam, na miejscu, uczestniczycie w różnego rodzaju spotkaniach, rozmowach. Nie muszę przecież nikomu z Państwa tego tłumaczyć.\nPo drugie, musimy wspólnie dbać o ciągłe podnoszenie pozycji Polski na arenie międzynarodowej – musimy to robić poprzez podwyższanie statusu Polski, poprzez ciągłą obecność. Oczywiście, ten status się podwyższa, chociażby przez to, że szczyt NATO w Warszawie oceniany jest jako świetnie przeprowadzony, że zapadły tam decyzje, o które się staraliśmy. Oczywiście przez to, że uzyskaliśmy tak znakomity wynik w głosowaniu na niestałe członkostwo w Radzie Bezpieczeństwa Organizacji Narodów Zjednoczonych. Ale my musimy ciągle dbać o tę pozycję także w tym znaczeniu najbardziej szerokim, czyli tego, w jaki sposób Polska jest odbierana poza granicami.\nI tu moja ogromna prośba do Państwa: po pierwsze chciałbym, żeby Państwo bardzo pilnowali naszych interesów, jeżeli chodzi o politykę historyczną. Ja wiem, że to się dzieje, ja wiem, że Państwo reagują, ale żadne szkalowanie dobrego imienia Rzeczypospolitej nie może pozostać bez reakcji. Ogromnie mi na tym zależy, aby Państwo na każdy, najdrobniejszy akt szkalowania naszego kraju po prostu reagowali. Oczywiście odpowiednio do skali tego pomówienia – ale jeżeli pomówienie jest ostre, to reakcja również musi być ostra. Proszę Państwa, świat liczy się tylko z tymi, którzy zdecydowanie bronią swojej pozycji, którzy zdecydowanie bronią swojego dobrego imienia. Jeżeli nie będziemy reagowali, dla wielu będzie to oznaczało przyzwolenie do tego, żeby nas pomawiać, oczerniać Rzeczpospolitą, a przede wszystkim oczerniać Polaków. Nie możemy sobie na to pozwolić. Bardzo proszę o zdecydowaną reakcję na każdy taki akt.\nNie jest dla nikogo z Państwa tajemnicą – wspominałem już zresztą o tym – że w całym szeregu krajów jesteśmy dzisiaj my, jako Polska, krytycznie oceniani, że polski rząd jest atakowany za różnego rodzaju zmiany, które są przeprowadzane w naszym kraju. Że jesteśmy pomawiani o ograniczanie demokracji, co oczywiście jest kompletną bzdurą, jest absolutnie niezgodne z prawdą. Co najśmieszniejsze, na dowód tego, jak bardzo demokracja w Polsce jest ograniczana, za granicą pokazuje się demonstracje, które się odbywają w Polsce przy zapewnieniu ochrony przez policję, a nie przy atakowaniu demonstrantów, co się dzieje przecież w wielu innych krajach i można to w czasie różnych wydarzeń zobaczyć, jak choćby niedawno w Hamburgu.\nSzanowni Państwo, mam ogromną prośbę: chciałbym, żebyście na tym polu byli bardzo aktywni, żebyście udzielali wywiadów w mediach, żebyście aktywnie odczerniali te pomówienia – to jest wielka rola dla Państwa do wykonania. Jesteście na miejscu, widzicie, jaka jest skala, widzicie, kto tego typu argumenty przeciwko Polsce podnosi, kto tworzy taki fałszywy obraz naszego kraju – i tutaj Państwa reakcja to pierwsza reakcja, która jest naprawdę bardzo potrzebna i ona jest bardzo często skuteczna. Zwłaszcza jeżeli jest to działanie, które ma charakter w jakimś sensie permanentny, tzn. że Państwo są aktywni, że odpowiadacie, że gdy widzicie, że pojawia się jakaś negatywna wypowiedź o Polsce, zapraszacie dziennikarzy z innej gazety czy z innej telewizji, udzielacie wywiadu, mówicie: „To jest nieprawda, sytuacja nie wygląda tak, to są pomówienia, to są fałszywe informacje”. Tym bardziej że tych pomówień i fałszywych informacji, proszę Państwa, jest w tej chwili rzeczywiście ogromna ilość. I naprawdę dochodzi tam wręcz do paradoksów: gdy wprowadza się w Polsce instytucje, które funkcjonują w wielu państwach europejskich, w Unii Europejskiej, pomawia się Polskę, że wprowadza instytucje, które są charakterystyczne dla ustrojów niedemokratycznych – proszę Państwa, to jest oczywisty absurd, a jednak postępuje się w ten sposób. Dlaczego? Być może właśnie dlatego, że wzmacniamy naszą pozycję, że przestajemy być pokornym sługą, który wysłuchuje tylko i realizuje jakieś tam sugestie, a staramy się i prowadzimy własną, zdecydowaną politykę, która buduje potencjał polskiego państwa, i domagamy się, żebyśmy byli tak traktowani, jak zasługujemy na to z punktu widzenia naszego potencjału ludnościowego, gospodarczego i z punktu widzenia rzeczywiście znaczenia, jakie mamy w Europie chociażby ze względów geopolitycznych. Jeżeli ktoś się twardo tego domaga ‒ no, są widocznie tacy, którym się to nie podoba.\nRównież naruszamy pewne potężne, a twarde interesy – chociażby sprzeciwiając się w sposób zdecydowany budowie Nord Stream 2, poszukując ku temu koalicji i prowadząc tutaj zdecydowane działania. Chociażby przez to, że zbudowaliśmy gazoport i rozmawiamy ze Stanami Zjednoczonymi o dostawach gazu, że chcemy budować kolejne gazociągi, które mają zapewnić Polsce dywersyfikację dostaw, które być może sprawią, że to my będziemy w jakimś sensie eksporterem gazu, a w każdym razie, że będzie się to działo poprzez nasze terytorium, poprzez nasze instalacje. Jest to twarda, trudna gra, ale mam nadzieję, że Państwa doświadczenie w dyplomacji jest również doświadczeniem tego, że taką właśnie grę się prowadzi i my taką grę powinniśmy prowadzić, tylko powinniśmy tutaj prezentować zdecydowaną postawę i ja bardzo Państwa o to proszę. Bo jeżeli Państwo będą prezentowali polski głos i polskie stanowisko, i stanowisko polskiego rządu w tych sprawach wobec pomówień na zachodzie Europy, to trudniej będzie wchodzić w tę narrację antypolską – nie waham się tego powiedzieć – politykom na zachodzie Europy. A jak Państwo widzą, niestety dzieje się to coraz częściej. Oczywiście ktoś powie: „Ale to jest retoryka kampanii wyborczych”. Tylko że dlaczego akurat Polska w tych kampaniach wyborczych ma być w taki sposób traktowana? Musimy na to twardo reagować. W razie czego po prostu, szanowni Państwo, my w różnych krajach mamy wielu Polaków, którzy posiadają już obywatelstwo i prawo wyborcze. Oni też mają swoje znaczenie w wyborach. Jeżeli usłyszą twardo polski głos jako odpowiedź na słowa danego polityka, to może ten polityk następnym razem się zastanowi, że jednak to też są jego wyborcy i być może właśnie przestają być jego wyborcami. Dlatego bardzo mi zależy na tym, żeby Państwa stanowisko tutaj było twarde, wyrażane jasno i często – zawsze wtedy, gdy jest to potrzebne. A kiedy jest potrzebne, nie muszę chyba nikomu tłumaczyć.\nSzanowni Państwo, oczywiście ważnym instrumentem w dziedzinie budowania tej pozycji Polski będzie dobre wykorzystanie naszego członkostwa w Radzie Bezpieczeństwa Organizacji Narodów Zjednoczonych. Jako Prezydent oczekuję, że będziemy razem współpracować nad odpowiednią reprezentacją polskich interesów na forum ONZ. Dla naszej pozycji międzynarodowej niezwykle ważna jest także konsekwentna budowa naszych relacji z Waszyngtonem, ze Stanami Zjednoczonymi. Dlatego życzyłbym sobie, aby w przyszłym roku doszła do skutku moja wizyta w Stanach Zjednoczonych, mam nadzieję, że będzie ona miała miejsce.\nPo trzecie, potrzebna nam jest dalsza konsolidacja wspólnoty regionalnej. Zdaję sobie sprawę, że osiągnięta jedność znajduje się pod silną presją i nie została nam dana raz na zawsze. Oczekuję, że będziemy tę jedność wspólnie promować. Ważnym instrumentem obok innych jest tutaj także inicjatywa Trójmorza. Ważnym z jednej strony – patrząc na to politycznie jako kolejną formę współdziałania międzynarodowego, ale ważnym także z punktu widzenia tego, czemu ona ma służyć – a ma służyć rozwojowi infrastruktury. Uważam, że w inicjatywie Trójmorza jest dziejowa szansa na to, żebyśmy tę infrastrukturę w przestrzeni Północ-Południe, której tak brakuje, zrealizowali i w ten sposób uczynili nasze kraje nawzajem sobie bliższymi z jednej strony – a więc budować więzi międzyludzkie, ale przede wszystkim budować dzięki temu więzi gospodarcze pomiędzy miastami, pomiędzy portami, krajami. To jest wielkie zadanie, wierzę, że uda nam się je zrealizować. Ale ono wymaga konsekwentnego współdziałania. Oczywiście prezydentów, tak jak to się dzieje dzisiaj, ale liczę na to, że przejdzie to także na szczebel premierów, ministrów, a w efekcie przedsiębiorców i doprowadzi do skutków w postaci faktycznie powstania tej infrastruktury i dalszego wzmocnienia pozycji naszej części Europy i w Europie i na świecie, bo uważam, że jednym z najważniejszych naszych zadań w Unii Europejskiej – i to, co musimy wykorzystać z racji naszego bycia w Unii Europejskiej – jest to, abyśmy się zbliżyli do poziomu rozwoju infrastrukturalnego zachodu Europy. To jest niezwykle ważne. Popatrzmy na sieć dróg i kolei na zachodzie Europy i popatrzmy na sieć dróg i kolei w Polsce i w krajach Europy Środkowej – wszyscy widzą, że jesteśmy z tyłu, i to jest wielkie zadanie, żeby to nadgonić. Ta współpraca ma temu właśnie służyć.\nSzanowni Państwo, po czwarte, szczególnie leżą mi na sercu sprawy Polonii i Polaków mieszkających poza granicami naszej ojczyzny. Staram się, aby każda moja wizyta zagraniczna obejmowała spotkania ze środowiskami polonijnymi. Dlatego bardzo Państwa proszę o szczególną troskę i o stałe wspieranie naszych rodaków żyjących w państwa krajach urzędowania.\nPo piąte, wspomniana już dyplomacja gospodarcza. Konieczne jest kontynuowanie aktywności w obszarze wspierania współpracy międzynarodowej polskich podmiotów gospodarczych, zarówno jeżeli chodzi o tworzenie dobrego klimatu dla naszych inwestycji zagranicznych, jak i rozwijanie dodatkowych rynków zbytu dla polskich produktów. Jeszcze w tym roku planowana jest wspomniana już przeze mnie wizyta w Wietnamie, gdzie otwarte zostanie nasze nowe przedstawicielstwo handlowe. Dyplomacja gospodarcza to bardzo ważne zadanie dla naszych placówek. Polska i polscy przedsiębiorcy, mając w coraz większym stopniu interesy globalne, potrzebują realnie Państwa wsparcia. I bardzo chciałbym, żebyśmy umieli im to wsparcie zapewnić, żeby polscy przedsiębiorcy zaczęli mówić, że czują rzeczywiście, że Polska stoi za nimi, że wspiera ich, że także i ich interesy liczą się dla polskich ambasadorów, dla polskich konsulów – generalnie dla polskiej dyplomacji.\nPo szóste wreszcie, przyszły rok to rok 100. rocznicy odzyskania niepodległości. To bardzo ważna data dla tożsamości naszego narodu. Wykorzystajmy ją także na działania na rzecz naszego wizerunku na świecie. Liczę, że wspólnym wysiłkiem nadamy temu jubileuszowi odpowiedni wydźwięk także i na arenie międzynarodowej. Bardzo tutaj liczę na Państwa współpracę. Oczywiście to się wiąże także z tym elementem współpracy z Polakami za granicą, z Polonią, chciałbym, żeby tworzyli Państwo taki efekt synergii, żebyście angażowali Polaków i Polonię w krajach swojego urzędowania do działania na rzecz 100-lecia niepodległości i żebyście sami także obserwowali, czy oni wychodzą z jakimiś inicjatywami. I oczywiście jeżeli te inicjatywy są dobre, to wyciągali do tych inicjatyw rękę, wspierali je i także nas informowali o tych inicjatywach.\nSzanowni Państwo, osobnym tematem są relacje w ramach Wspólnoty Europejskiej. Wyłączam go z listy tych powyższych ‒ ten temat ma bowiem odrębny charakter i jego realizacja nie zależy wyłącznie od działań dyplomacji. Ta kwestia dotyczy całej naszej administracji państwowej. Chcę powiedzieć jasno: oczekuję od administracji rządowej, w tym od polskiej dyplomacji, przede wszystkim skuteczności w polityce europejskiej, tzn. takich działań, które pozwolą nam realizować zamierzone cele. Dlatego potrzebne jest tutaj wykorzystanie różnorodnych instrumentów, dobra koordynacja, o której już wspominałem, umiejętne posługiwanie się narzędziami unijnymi z jednej strony, a z drugiej strony także dwustronnymi, bo przecież te relacje mają taki podwójny charakter – z jednej strony charakter na forum Unii Europejskiej, ale z drugiej strony z każdym z krajów Unii mamy przecież nasze relacje bilateralne. Cierpliwe, proszę Państwa, objaśnianie naszego stanowiska i właściwe tłumaczenie polskich racji, przeciwdziałanie inicjatywom, które mogą Europę dzielić, a Polskę osłabiać czy marginalizować. Tutaj twardo i zdecydowanie musimy mówić – to jest obowiązek nas wszystkich ‒ że Unia dwóch czy więcej prędkości nie jest dobrym pomysłem i dzielenie skończy się dla Unii źle. Mam absolutne przeświadczenie o tym, że jeżeli Unia zacznie się dzielić, będzie to oznaczało koniec Unii Europejskiej. Brexit jest doświadczeniem bardzo trudnym, ale nie jest jeszcze tragedią. Natomiast jeżeli dojdzie do wielkich podziałów w ramach Europy jako pewnej instytucji, że będziemy tworzyli lepszą Unię czy gorszą Unię i będzie to przybierało zinstytucjonalizowany charakter, będzie to – w moim przekonaniu – oznaczało koniec Unii Europejskiej. Nie dlatego że politycy się na siebie poobrażają, nie. Dlatego, proszę Państwa, że Unia straci swoją wielką wartość przede wszystkim dla tych krajów, które znajdą się w sytuacji B czy C ‒ w pierwszej kolejności przede wszystkim właśnie dla nich straci swoją wielką wartość. A w drugiej kolejności ci z krajów A przekonają się, jak wiele stracili na tym, że usunęli swoich sąsiadów, że się odsunęli od nich, i jakie to w efekcie przynosi straty i społeczne, i gospodarcze.\nSzanowni Państwo, chcę jeszcze raz bardzo mocno podkreślić, że wszyscy ambasadorowie europejscy razem z całym rządem, a także ze mną i moimi współpracownikami – bo przecież w tym dzisiaj przede wszystkim właśnie dwustronnym, bilateralnym formacie spotykam się także z prezydentami i premierami państw europejskich, z szefami parlamentów, ale także w ramach różnego rodzaju grup politycznych, takich jak Grupa Arraiolos czy Trójmorze, czy Grupa Wyszehradzka. Musimy razem tworzyć sprawnie działającą maszynę, która będzie realizowała polskie interesy we wszystkich obszarach polityki europejskiej. To zadanie niezwykle trudne i skomplikowane, ale trzeba się go podjąć, bo ‒ jeszcze raz powtórzę ‒ w polityce europejskiej liczy się skuteczność.\nSzanowni Państwo, jeszcze raz dziękuję za dzisiejsze spotkanie, ale przede wszystkim jeszcze raz dziękuję za Państwa służbę i oddanie Rzeczypospolitej. Wiem, że zawsze mogę i będę mógł liczyć na Państwa wsparcie, bo już się o tym przekonałem. Jeszcze raz za to wsparcie dla mnie i dla moich współpracowników, dla Kancelarii Prezydenta bardzo serdecznie dziękuję. Niestety nie mogę obiecać, że w najbliższym czasie będą mieli Państwo mniej pracy. Powiem: gorzej – powtórzę słowa Józefa Piłsudskiego – jestem takim wodzem, który nakłada obowiązki na tych, których kocha. Obawiam się, że będzie wręcz przeciwnie, jeżeli chodzi o zadania, że tych zadań będzie coraz więcej. Ale, proszę Państwa, to coraz więcej zadań oznacza budowanie coraz wyższej, coraz większej pozycji Rzeczypospolitej, a tym samym wzmacnianie naszego państwa. Dlatego życzę Państwu sił, zdrowia, wytrwałości, otwartych umysłów, dobrych pomysłów – wszystko w służbie dla ojczyzny, dla Rzeczypospolitej i dla naszych rodaków.\nDziękuję bardzo, wszystkiego dobrego.”


karmienie piersią a kolejna ciąża - starania - Starając się - ogólne - strona 107 - Forum OvuFriend\nWysłany: 1 lutego 2019, 18:31\nMiło do was wrócić dziewczyny, ja jestem jak bumerang Po aktywności na forum zawsze muszę trochę odsapnąć, przekierować energię gdzie indziej.\nSeli no ciekawe ciekawe... trzymam kciuki!\nMojemu ssakowi wyszły w końcu wszystkie 3 i 4 i zauważyłam zmniejszenie karmień, szczególnie w nocy, uffffff.\nOstatnie moje testowanie było takie, że dzień przed @był cień cienia cienia cienia, a w dzień @ już biel bieli bieli. Także chyba problem z zagnieżdżeniem. Obstawiam winę karmień Jak sądzicie? Czy to może mieć znaczenie?\nW najbliższy poniedziałek lub wtorek mam wizytę i gin, będzie tuż przed @ to może coś poradzi... oby nie "powinna pani odstawić" dopytam go też o ten cień cienia, co to mogło być. Kurcze żebym tylko nie zapomniała zrobić badań w pon, bo zapominam od dnia umówienia wizyty czyli już ponad tydzień\nhej hej fajno że jesteś zazdroszczę tych ząbków u nas wychodzą i wyjść nie mogą. trzymam kciuki za wizytę.\n[QUOTE=Holibka]Miło do was wrócić dziewczyny, ja jestem jak bumerang :D Po aktywności na forum zawsze muszę trochę odsapnąć, przekierować energię gdzie indziej. Seli no ciekawe ciekawe... trzymam kciuki! Mojemu ssakowi wyszły w końcu wszystkie 3 i 4 i zauważyłam zmniejszenie karmień, szczególnie w nocy, uffffff. Ostatnie moje testowanie było takie, że dzień przed @był cień cienia cienia cienia, a w dzień @ już biel bieli bieli. Także chyba problem z zagnieżdżeniem. Obstawiam winę karmień ;) Jak sądzicie? Czy to może mieć znaczenie? W najbliższy poniedziałek lub wtorek mam wizytę i gin, będzie tuż przed @ to może coś poradzi... oby nie "powinna pani odstawić" :P dopytam go też o ten cień cienia, co to mogło być. Kurcze żebym tylko nie zapomniała zrobić badań w pon, bo zapominam od dnia umówienia wizyty czyli już ponad tydzień :D[/QUOTE] hej hej fajno że jesteś zazdroszczę tych ząbków u nas wychodzą i wyjść nie mogą. trzymam kciuki za wizytę.\nWysłany: 1 lutego 2019, 19:30\nmoże masz kilka pęcherzyków w różnym stadium rośnięcia.\nOn byl zdziwiony sam bylo ich pelno... co mass na mysli rozne stadium? Mysle ze owu byla a skad tyle tego? Na prswym chyba 6 a na lewym 8\n[QUOTE=Havana3]może masz kilka pęcherzyków w różnym stadium rośnięcia.[/QUOTE] On byl zdziwiony sam bylo ich pelno... co mass na mysli rozne stadium? Mysle ze owu byla a skad tyle tego? Na prswym chyba 6 a na lewym 8\nWysłany: 1 lutego 2019, 19:31\nTesty lh blade ... dzis jeszcze wykorzystam meza i dosc\nWysłany: 1 lutego 2019, 21:25\nHmmm... Przy PCO są takie jajniki, ja mam jeden więc u mnie jest kilka pęcherzyków bo ma wzmożoną pracę. Jest tak, że są właśnie w różnym stadium, jedne większe, mniejsze i jeden dojrzewa a reszta się wycisza\nHmmm... Przy PCO są takie jajniki, ja mam jeden więc u mnie jest kilka pęcherzyków bo ma wzmożoną pracę. Jest tak, że są właśnie w różnym stadium, jedne większe, mniejsze i jeden dojrzewa a reszta się wycisza ;)\nWysłany: 1 lutego 2019, 22:15\nTo wy tak kręgosłupy szanujecie? Ja ją nosze minimum. Od małego za dużo nie nosiłam. Owszem czasami jęczy, ale nie robię tak żeby całe przygotowanie obiadu mieć ja na sobie. Wyjątek: choroba. A i tak jest kruszyna, bo teraz niecałe 9 kg ma. Przytulanie tak, na siedząco, na leżąco, tarzamy się na dywanie. Ale jak chodzę po domu to chodzi za mną albo ze mną. Noszenia pol dnia nie ma i już.\nHaha, gdybys miała takie dziecko jak moje, to byś zmieniła zdanie pierwsze pół roku praktycznie nie schodziła z rąk, żeby coś zjeść musiałam ją motać, odłożona ryczała. No i oczywiście chodzić i się bujać, bo stanie w miejscu nie było zadowalające o tuleniu na siedząco nawet mowy nie było. A ważyła 10 kg na 6 miesięcy... z szacunku dla swojego kręgosłupa starałam się nosić jak najwiecej w chuście, zamiast na rękach może drugie dziecko będzie łatwiejsze\nMagduullina, Havana3, Annie1981 lubią tę wiadomość\n[QUOTE=k878]To wy tak kręgosłupy szanujecie? Ja ją nosze minimum. Od małego za dużo nie nosiłam. Owszem czasami jęczy, ale nie robię tak żeby całe przygotowanie obiadu mieć ja na sobie. Wyjątek: choroba. A i tak jest kruszyna, bo teraz niecałe 9 kg ma. Przytulanie tak, na siedząco, na leżąco, tarzamy się na dywanie. Ale jak chodzę po domu to chodzi za mną albo ze mną. Noszenia pol dnia nie ma i już.[/QUOTE] Haha, gdybys miała takie dziecko jak moje, to byś zmieniła zdanie :P pierwsze pół roku praktycznie nie schodziła z rąk, żeby coś zjeść musiałam ją motać, odłożona ryczała. No i oczywiście chodzić i się bujać, bo stanie w miejscu nie było zadowalające :P o tuleniu na siedząco nawet mowy nie było. A ważyła 10 kg na 6 miesięcy... z szacunku dla swojego kręgosłupa starałam się nosić jak najwiecej w chuście, zamiast na rękach :P może drugie dziecko będzie łatwiejsze :D\nWysłany: 2 lutego 2019, 14:29\nZacznij moze brac acard albo pic miovarian:)\n[QUOTE=Holibka]Miło do was wrócić dziewczyny, ja jestem jak bumerang :D Po aktywności na forum zawsze muszę trochę odsapnąć, przekierować energię gdzie indziej. Seli no ciekawe ciekawe... trzymam kciuki! Mojemu ssakowi wyszły w końcu wszystkie 3 i 4 i zauważyłam zmniejszenie karmień, szczególnie w nocy, uffffff. Ostatnie moje testowanie było takie, że dzień przed @był cień cienia cienia cienia, a w dzień @ już biel bieli bieli. Także chyba problem z zagnieżdżeniem. Obstawiam winę karmień ;) Jak sądzicie? Czy to może mieć znaczenie? W najbliższy poniedziałek lub wtorek mam wizytę i gin, będzie tuż przed @ to może coś poradzi... oby nie "powinna pani odstawić" :P dopytam go też o ten cień cienia, co to mogło być. Kurcze żebym tylko nie zapomniała zrobić badań w pon, bo zapominam od dnia umówienia wizyty czyli już ponad tydzień :D[/QUOTE] Zacznij moze brac acard albo pic miovarian:)\nWysłany: 2 lutego 2019, 16:28\nSmeg, a teraz będąc w ciazy tez ja nosisz?\nWysłany: 2 lutego 2019, 17:11\nAcard lub miovarin? A na co to się zajada/pije?\nWysłany: 2 lutego 2019, 18:07\nAcard rozrzedza krew ułatwia zagnieżdżenie chroni przed zakrzepami a miovarin chodzi o skład a dokładnie mio inozytol on pomaga w zajściu w ciążę reguluje hormony obniża poziom cukru pomaga przy pcos i insulinooporności. ja piję inofem to inna nazwa produktu są też tabletki kwestia ceny.\n[QUOTE=Holibka]Acard lub miovarin? A na co to się zajada/pije?[/QUOTE] Acard rozrzedza krew ułatwia zagnieżdżenie chroni przed zakrzepami a miovarin chodzi o skład a dokładnie mio inozytol on pomaga w zajściu w ciążę reguluje hormony obniża poziom cukru pomaga przy pcos i insulinooporności. ja piję inofem to inna nazwa produktu są też tabletki kwestia ceny.\nWysłany: 2 lutego 2019, 18:12\nja zamówiłam cudo pt. Miovela nac zobaczymy jak działa skład mio inozytol i N-acetyl L-cysteinę (NAC) niby pomaga wywołać owulację. sprawdzimy zobaczymy\nja zamówiłam cudo pt. Miovela nac zobaczymy jak działa skład mio inozytol i N-acetyl L-cysteinę (NAC) niby pomaga wywołać owulację. sprawdzimy zobaczymy ;-)\nWysłany: 2 lutego 2019, 20:11\nU nas ida trojki...chyba sie zmienil sposib ssania bo moje cycki to jedna wielka rana...boli jak nie wiem co\nU nas ida trojki...chyba sie zmienil sposib ssania bo moje cycki to jedna wielka rana...boli jak nie wiem co :(\nPiłam miovarin i w sumie nie widziałam jakiś efektów... A piłam 3 miesiące, a owulacje były takie słabe na tym. A niby mam insulinooporność. Musze właśnie to zbadać bo wydaje mi się, że hasimoto i io to taka moda ostatnio.\nWysłany: 2 lutego 2019, 20:16\nuuu przeraża mnie to właśnie jak będzie przy zębach...\n[QUOTE=farmaceutka77]U nas ida trojki...chyba sie zmienil sposib ssania bo moje cycki to jedna wielka rana...boli jak nie wiem co :([/QUOTE] uuu :( przeraża mnie to właśnie jak będzie przy zębach...\nPostów: 3214 3048\nWysłany: 2 lutego 2019, 20:34\nNo właśnie, jak wygląda kp przy zębach? Przy których zaczyna się już masakra? Dopiero przy trójkach, czy już wcześniej?\nWysłany: 2 lutego 2019, 21:21\nzależy. u nas na początku jak ją ząbki swędziały (każde) to tarła mocno, że miałam mocno poranione; a potem, jak już wychodziły, to w ogóle nie chciała ssać z piersi, tzn. chwytała i z płaczem puszczała; podawałam odciągnięte\nWysłany: 2 lutego 2019, 21:59\nu mnie młody wręcz przeciwnie im bardziej go bolą dziąsełka tym więcej cyca. też miał okres co gryzł ale przestał. czekamy na trójki i czwórki ale jeszcze nie wyszły a tymi ząbkami co ma nie gryzie\nu mnie młody wręcz przeciwnie im bardziej go bolą dziąsełka tym więcej cyca. też miał okres co gryzł ale przestał. czekamy na trójki i czwórki ale jeszcze nie wyszły a tymi ząbkami co ma nie gryzie :-D\nWysłany: 2 lutego 2019, 22:46\nU nas przy kp jak u Havana - jak atak zębów to non stop ssanie, ale nie zaciska bardziej. Chyba tylko przy jedynkach podgryzał, ale szybko przestał bo mu zabierałam pierś jak gryzł. Sutki przy atakach zębowych były nie tyle pogryzione tylko takie wymęczone, takie wyjedzone i lekko podrażnione od tego ciągłego ssania. A zębów 16 na stanie.\nWysłany: 2 lutego 2019, 22:50\nDzięki za info o lekach. Zapytam lekarza, słyszałam o tym acardzie ze sporo dziewczyn bierze, zawsze kojarzyłam to z lekiem na serce Piłam inofem 2-3 mce przed pierwsza ciąża, potem było 2-3 mce przerwy i ciąża, wiec nie widziałam zależności, ale raczej nie zaszkodził w historii mam lekkie pcos i nie do końca idealna kwestie z krzywa cukrzycowa i pod tym katem gin polecił inofem, ale piłam go w dwukrotnie większej dawcę niż zalecana.\nDzięki za info o lekach. Zapytam lekarza, słyszałam o tym acardzie ze sporo dziewczyn bierze, zawsze kojarzyłam to z lekiem na serce :D Piłam inofem 2-3 mce przed pierwsza ciąża, potem było 2-3 mce przerwy i ciąża, wiec nie widziałam zależności, ale raczej nie zaszkodził ;) w historii mam lekkie pcos i nie do końca idealna kwestie z krzywa cukrzycowa i pod tym katem gin polecił inofem, ale piłam go w dwukrotnie większej dawcę niż zalecana.\nWysłany: 3 lutego 2019, 08:01\nU nas przy trojkach tylko. Nigdy nie mialam poranionych.\nWysłany: 3 lutego 2019, 11:02\nHihi u mnie cycki identycznie wymemlone\naż 16 ząbków ? szybko\n[QUOTE=Holibka]U nas przy kp jak u Havana - jak atak zębów to non stop ssanie, ale nie zaciska bardziej. Chyba tylko przy jedynkach podgryzał, ale szybko przestał bo mu zabierałam pierś jak gryzł. Sutki przy atakach zębowych były nie tyle pogryzione tylko takie wymęczone, takie wyjedzone i lekko podrażnione od tego ciągłego ssania. A zębów 16 na stanie.[/QUOTE] Hihi u mnie cycki identycznie wymemlone :-D aż 16 ząbków ? szybko ;-)


Fachowcy zatroszczą się o perfekcyjne dopasowanie do wymogów zamawiających - Logo builders\nFachowcy zatroszczą się o perfekcyjne dopasowanie do wymogów zamawiających\nW tym także celu można się postarać o to, aby robić specjalistyczny kurs przykładowo na zdjęcia z powietrza , gdyż to właśnie ta dziedzina chwali się dzisiaj znaczną popularnością.\nTakim postępowaniem stuprocentowo pozyska się dużo entuzjastów, którzy zmotywowani będą do tego, aby zrobić użytek z Naszych inicjatyw w jak największym stopniu. Prawdą jest że, za pierwszym razem praca taka może być ciężka, jednak osoby odpowiednio zmotywowane nie będą mieć z nią bezwzględnie żadnych trudności. Słusznie jest zadać sobie trudu, a do tego rozumieć, jak sporo dzięki takim poczynaniom będzie możliwość uzyskać. Przede wszystkim będzie to taka praca, która Nam samym da sporo satysfakcji.\nKliknij ten link i zobacz więcej pozycjonowanie stron www szczegółowych danych odnoszących się do analizowanego tu tekstu. Na pewno jest on niezwykle emocjonujący.\nBędziemy wiedzieć, iż dążymy do tego, żeby nauczyć się czegoś nowego.\nPrzedstawianie szczególnie znakomitej jakości usług oraz różnorodność poszczególnych propozycji to rezultat wieloletniej pracy nad uzyskiwaniem świetnych efektów. Do pełnej dyspozycji naszych klientów jest nasz profesjonalizm. Pragniemy dopasowywać się do zmieniających się kryteriów i oczekiwań naszych klientów, więc nasze filmowanie filmowanie ślubów Kraków z lotu ptaka jest nieustannie aktualizowane oraz cała oferta stale usprawniana.\nWyjątkowe pomysły na filmowanie z lotu ptaka\nKolejno, będzie to także perfekcyjny sposób na to, żeby zarobić więcej pieniędzy. Będzie w zasadzie okazja pochwalić się niektórymi umiejętnościami, które być może i nawet do tej pory były Nam nieznane, a w odniesieniu do których okaże się, że potrafimy je naprawdę wzorcowo. Dobrze w takim razie inwestować w siebie i zdecydować się na takie nowe warianty. Tylko i wyłącznie służyć będą one temu, iż będziemy mieli sposobność stać się popularni we własnej branży. Tym szczególniej, iż w fotografii wyjątkowo docenia się tego typu zdjęcia, jakie robione są z powietrza (ta strona), ponieważ wiadomo, że przez to zyskuje się nietuzinkowe rezultaty. Prawdopodobnie nawet otrzymamy referencje, jakie dają możliwość Nam osiągnąć coś ważnego w kategorii, jaką się paramy. Najistotniejsze będzie całkowite zmotywowanie plus rzeczywiście wielka chęć do tego, żeby czegoś się nauczyć. W przyszłości już zresztą sami będziemy orientować się, w jaki sposób prowadzić prywatną karierę. Niezależnie od tego jaka byłaby kategoria istnieje obowiązek rozmyślania o tego rodzaju rzeczach na serio.\nKategoria: Usugi marketingowe dla firm Tagi: kariera, praca, zdjęcia


OZZL o ministerialnym programie reorganizacji systemu ochrony zdrowia - Polityka zdrowotna\nPolska popiera unijną wspólną ocenę technologii medycznych, ale...\nMZ: podejmujemy działania, by poprawić opiekę nad uczniami\nKraków: prokurator ponownie chce ukarania lekarzy w procesie ws. śmierci...\nBrakuje rzeczników praw pacjenta w szpitalach psychiatrycznych\nOZZL o ministerialnym programie reorganizacji systemu ochrony zdrowia\nAutor: OZZL/Rynek Zdrowia 23 października 2012 15:23\nW ocenie OZZL, przedstawiony przez ministra zdrowia program zmian w ochronie zdrowia nie dotyka najistotniejszych problemów publicznego systemu opieki zdrowotnej w naszym kraju.\nKrzysztof Bukiel, przewodniczący Zarządu Krajowego OZZL, w oświadczeniu stwierdza, że bez zrównoważenia nakładów publicznych z zakresem świadczeń gwarantowanych żadne działania nie przyniosą zauważalnej poprawy.\n''Jeżeli rząd chce utrzymać dotychczasowy zakres świadczeń gwarantowanych, powinien znacznie zwiększyć nakłady na ochronę zdrowia, a jeżeli nakłady te nie mogą być zwiększone, należy odpowiednio ograniczyć zakres świadczeń bezpłatnych. Inne postawienie sprawy jest zwyczajnym okłamywaniem społeczeństwa'' - pisze Bukiel.\nJego zdaniem, spośród zmian zaproponowanych przez ministra zdrowia większość ma charakter zupełnie drugorzędny np.: likwidacja Centrali i wzmocnienie oddziałów regionalnych NFZ, likwidacja AOTM i CMJ.\nW opinii przewodniczącego Zarządu Krajowego OZZL, jedynym pozytywnym wyjątkiem w zapowiedziach ministra jest obietnica podjęcia merytorycznej wyceny świadczeń finansowanych przez NFZ.\nCZ20:36 Dorota Hryniewiecka - Firlej ponownie prezesem INFARMY\nCZ19:56 Polska popiera unijną wspólną ocenę technologii medycznych, ale...\nCZ19:14 MZ: podejmujemy działania, by poprawić opiekę nad uczniami\nCZ18:42 Kraków: prokurator ponownie chce ukarania lekarzy w procesie ws. śmierci rumuńskiego aresztanta\nCZ18:27 Brakuje rzeczników praw pacjenta w szpitalach psychiatrycznych\n4 Warszawa: w IMiD zaprezentowano fotografię otyłości młodych Polaków\n5 Opieka farmaceutyczna. Potrafili ją wprowadzić inni, pewnie u nas też można\n6 Dietetyk do piłkarskich kibiców: wybierzcie polskie truskawki zamiast chipsów\n7 Czy samorząd poprowadzi szpital w Pszczynie? Operator złożył doniesienie do prokuratury\n8 Pszczyna: NFZ odrzucił wszystkie oferty w konkursie na świadczenia. Czy szpital przetrwa?


7 najlepszych filmów z Angeliną Joli\nAngelina Joli to znana na całym świecie aktorka i osoba, która aktywnie uczestniczy w różnych akcjach humanitarnych. Gdy po dwóch nieudanych małżeństwach związała się ze znanym aktorem Bradem Pittem, to praktycznie jej osoba i ich wspólne życie nie schodzi z pierwszych stron gazet. Choć Angelina Joli szokuje i zaskakuje swoich fanów w wielu różnych dziedzinach, to jednak znana jest i lubiana przede wszystkim za swoje liczne i udane role filmowe. Poniżej przedstawimy kilka takich najlepszych i najpopularniejszych filmów z Angeliną Joli: 1. Love Is All There Is. Komedia z 1996 roku, gdzie Angelina Joli zagrała córkę włoskiego restauratora. Film zabawny, pełen romantycznych momentów i taki, który pokazuje aktorkę trochę z innej strony niż znamy ją współcześnie. 2. Wtajemnicze...\nUwielbiasz jesienne wieczory i seanse filmowe z kakao w ręce? Mamy dla Ciebie listę filmów, które warto obejrzeć! 1. Duma i uprzedzenie https://youtu.be/cTZAzVzFShw Klasyk, który ma zwolenników na całym świecie. Cudowna historia, która zachwyca swoją ponadczasowością. Film to ekranizacja napisanej przez Jane Austen jednej z najsłynniejszych powieści na świecie. Fabuła opowiada historię pięciu sióstr, które żyją w dawnych czasach Anglii. Ich spokojne dotychczasowe życie zmienia przeprowadzka dwóch kawalerów do sąsiedztwa. Są opinie, że film ten jest prawdziwym corocznym must-have jesieni. 2. Dziennik Bridget Jones https://youtu.be/PYPK3jPZkYI Jeśli do tej pory nie widziałeś tego filmu... jak?! Bridget swego czasu skradła serce prawdopodobnie każdej osoby, która film wi...\nmar172017 by Redaktorka MartaNo Comments\nHorror dla ludzi o mocnych nerwach. Główne rolę grają w nim między innymi: Caitlin Burt, Heather Fairbanks i Linda Boston. Jest to film z 2014 roku, zatem premiera światowa już dawno za nim. Polska premiera odbyła się w połowie marca 2015 roku. Główna bohaterka filmu Joy jest prześladowana przez to tytułowe „coś”. Koszmar bohaterki rozpoczyna się od przelotnego seksu z nowo poznanym kolegą, który trochę dziwacznie się zachowuje. Joy od tej pory zostaje uwikłana w niebezpieczną i mroczną grę. Bezskutecznie walczy z rzuconą na siebie klątwą kochanka. Dopiero, gdy dowiaduje się, że może pozbyć się jej na zawsze poprzez rzucenie jej na kogoś kolejnego, to wówczas zaczyna się prawdziwa zabawa dla widza. Prosta fabuła, stopniowanie napięcia i dozowanie strachu sprawia, że wierzymy i ...\nDramat w reżyserii Harolda Cronka to bardzo ciekawa propozycja filmowa dla miłośników filozofii. W rolach głównych zobaczymy tutaj: Shane Harper, Kevin Sorbo, Dean Cain, David A.R. White, Trisha LaFache a także Willie Robertson. Główny bohater - student Jose pragnie udowodnić swojemu profesorowi filozofii, że Bóg istnieje. Prowadząc badania nad tą sprawą i spór z profesorem, który jest ateistą, uwikła się w szereg pasjonujących perypetii. Porusza i kieruje nieoczekiwanie oraz całkowicie bezwiednie życiem wielu studentów. Sprawia także, że życie wielu z nich zmienia całkowicie swój dotychczasowy tor i odwraca się do góry nogami. Jest to opowieść o wierze w Boga, o nadziei, miłości, ale także o ludzkich wątpliwościach, smutkach, o nieufności i strachu przed nieznanym i nienamacalny...\n„Źródło nadziei to film powstały na kanwie scenariusza Andrew Anastasiosa i Knighta. Jest to debiut reżyserski Russella Crowe z 2014 roku. Amerykańsko-austriacko-turecka produkcja otrzymała aż pięć nominacji do tego rocznych Oscarów, nagrodę za najlepszego drugoplanowego autora, za kostiumy i nagrodę za najlepszy film roku. Jest to film z gatunku dramatu wojennego, który opowiada bardzo romantyczną, a zarazem tragiczną historię farmera Connora. Akcja filmu rozgrywa się w 1919 roku w Australii. Ciężkie życie na farmie, susza, śmierć żony i zaginięcie synów to tylko niektóre z kłopotów głównego bohatera. Gdy wyrusza na poszukiwania synów, którzy zaginęli podczas bitwy na Galliopli, pokazuje swoją miłość do rodziny, szacunek, a także hart ducha i niezwykłą odwagę. Tytułowy bohater to pra...\nProdukcja skierowana w szczególności do młodzieży. Film fabularny z 2013 roku, który początkowo wydaje się lekki i komediowy, to jednak porusza tematy ciężkie i niekoniecznie dotyczące tylko młodzieży. Jest to ekranizacja znanej powieści Alessandra D'Avenii. Akcja filmu rozgrywa się w szkole licealnej, gdzie dochodzi jak to zwykle bywa do pierwszych miłości, fascynacji, strachu, nieśmiałości, wzruszeń i zdrad. Dochodzi do tego ciężka choroba jednej z głównych bohaterek oraz wspomniany już wcześniej wątek miłości i przyjaźni. Autorzy filmu połączyli tutaj elementy humorystyczne z elementami dramatycznymi, czyli tak jak to bywa w prawdziwym życiu. Choć produkcja prosta, lekka, to zawiera pewne przesłanie nie tylko do młodzieży, ale do wszystkich ludzi. Samoistnie narzucają się tuta...\nRecenzja filmu „Chappie” reżyseria: Neill Blomkamp\n„Chappie” to jedna z nowszych propozycji filmowych, która właśnie wchodzi na duże ekrany. Jest to film akcji - thriller, który od początku do końca trzyma widza w napięciu. Reżyser Niell Blomkamp dobrał tutaj bardzo ciekawą obsadę, zatem zobaczymy w filmie takich gwiazdy kina jak: Dev Patel, Hugh Jackman, Sigourney Weaver, Yolandi Visser oraz Watkin Tudor Jones. Akcja filmu rozgrywa się w 2016 roku w Johannesburgu, gdzie oddziały policji i wojska są wspomagane przez armie najnowszej generacji robotów. Jeden z nich zostaje obdarzony sztuczną inteligencją i właśnie wtedy rozpoczyna się prawdziwa akcja i ciekawa historia. Tytułowy bohater Chappie to robot najnowszej generacji, który nie tylko chodzi tak jak inne roboty, ale również myśli i czuje. Zatem jest bardzo podobny do człowie...\nmar92017 by Redaktorka MartaNo Comments\nRecenzja filmu „Ida”- Pawła Pawlikowskiego.\nFilm „Ida” Pawła Pawlikowskiego powinien zobaczyć każdy, kto jeszcze nie miał ku temu sposobności. Znamy tę produkcję wszyscy, choć w Polsce duża oglądalność dopiero została zarejestrowana po zdobyciu Oscara. Warto przypomnieć, że jest to produkcja z 2013 roku. Jeżeli nie jesteśmy fanami dramatu - obejrzyjmy chociażby ze względu na liczne nagrody, które zdobył film i na jego międzynarodową sławę. Akcja filmu rozgrywa się w latach sześćdziesiątych. Tytułowa bohaterka Anna, to nowicjuszka, sierota, która od wielu lat wychowuje się w klasztorze. Przed samymi ślubami zakonnymi dowiaduje się, że jest Żydówką. Postanawia wówczas wyjechać i odkryć losy swojej rodziny. Jak łatwo się domyśleć, losy te są okrutne, smutne, bardzo tragiczne i taki też jest cały film. Gdy bohaterka odkrywa, że j...\nRecenzja filmu „Kopciuszek” w reżyserii Kennetha Branagha\n„Kopciuszek” w reżyserii Kennetha Branagha to najnowsza ekranizacja baśniowego Kopciuszka, który znany jest szerokiej publiczności na całym świecie. Tym razem jest to ekranizacja w formie filmu fabularnego dla całej rodziny. Choć schemat filmu nie odbiega zbytnio od samej baśni czy innych wersji filmów o Kopciuszku, to jednak reżyser zmienił nieco charakter głównych postaci. Zatem wprawny widz zobaczy tytułowego Kopciuszka, który nie jest wcale taki uroczy, bezsilny i biedny, tak jak to było wcześniej. Główna bohaterka jest bardziej pewna siebie i chce od życia nieco więcej niż znany nam z innych wcieleń Kopciuszek. Zabawne i zarazem ciekawe obstawienie ról, w szczególności wróżki, która jest bardzo śmieszna i momentami nawet groteskowa. Zagrała ją Helena Bonham Carter, która...\nRecenzja filmu „Piąte: Nie odchodź!” Katarzyny Jungowskiej.\n„Piąte: Nie odchodź!” to debiut reżyserski Katarzyny Jungowskiej, który zupełnie niedawno miał swój przedpremierowy pokaz. Mało kto jeszcze go widział, a już jest o nim całkiem głośno, głównie ze względu na to, że otrzymał już nagrodę „perspektywa” imienia Janusza Morgensterna za najlepszy debiut reżyserski. Dla szerokiej publiczności będzie już dostępny od połowy marca. Choć temat, który jest poruszony w filmie, już wielokrotnie występował jako motyw przewodni filmów zarówno polskich jak i zagranicznych, to tutaj znów zaciekawia widza i zaskakuje. Dzieje się tak za sprawą wyjątkowej obsady filmu, a w szczególności za sprawą Daniela Olbrychskiego, który fantastycznie wczuł się w rolę Anioła Stróża. Obok niego w filmie zobaczymy również Michalinę Olszańską, która gra w fi...


Magda Gessler Na Babki - Przepisy w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: magda gessler na babki\n.... W restauracji i cukierni "Słodki..słony" spotka się z polską gwiazdą telewizji - Magdą Gessler, która również jest pasjonatką ciast i wypieków, gdzie pozna babkę i babeczkę orz makowiec. Paul odwiedzi(...) przepisem na babkę, do której nie używa drożdży. Nowością dla mnie jest użycie płynnej glukozy, dzięki czemu ciasto jest wilgotne. Nie przejmuj się jeśli nie będziesz mieć formy do pieczenia babki. Można...\n...po zakończeniu zdjęć wychodzili razem do restauracji. Zazwyczaj był to jeden z lokali Magdy Gessler, która gościnnie wzięła udział w show. - Kocham Los Angeles, gdy jestem w Warszawie tęsknię za mamą...\nDyskusje na temat: magda gessler na babki\nTo co napisał niejakim Stef to pryszcz. Zobacz wpis nad Tobą. Niestety . W necie panuje obyczaj kopania wszystkich, a w szczególności : kobiet. . I nikt się nie buntuje, nie protestuje. No może czasami ktoś mrugnie. A kto Was wszyscy panowie urodził. Macie babki, matki, siostry ciotki, koleżanki, znajome? Czyżby wszyscy krytykujący, wulgarni mężczyźni cierpieli na jakieś traumy\nryz piersi z kurczaka i papryka\nnadziewane w sosie serowym\nkrewetki z suszonymi pomidorami i makaronem\ngotowany kurczakiem sałatka groszkiem\nserek waniliowy drożdże


Aryjczycy z "Legionu Piła" narazili "Lecha" Poznań na straty - Się Myśli\nPo raz kolejny UEFA Michela Platiniego ukarała dotkliwie polski klub. Organizacja, która już nie raz zasłynęła ze swych kuriozalnych decyzji bądź podszeptów “bananowych antyfaszystów” z Nigdy Więcej, tym razem ku oburzeniu narodowców czy nawet “konserw” z portalu gazetapolska.pl – trafiła w sedno. Poszło o flagę w barwach czarno-niebieskich z napisem “Piła – oto krew naszej rasy”, pisanym gotykiem. Autorzy Gazety Polskiej twierdzą, że (…) “I czy mógłby mi wyjaśnić, co rasistowskiego jest w haśle wymyślonym jakieś 20 lat temu przez jedną z najbardziej zasłużonych ekip kibiców Lecha Poznań “Legion Piła – oto krew naszej rasy”. W języku polskim w owym haśle nie sposób doszukać się poniżania innych ras, a jedynie uprawnioną pochwałę własnej (…).” To lanie wody dla kogoś nie znającego realiów stadionu przy Bułgarskiej w Poznaniu może i ma rację bytu. Ale dla interesującego się tematem kibicowskim sprawa wygląda ciut inaczej. Kibole z Piły są tolerowani na trybunach biało-niebieskich, ponieważ są jednym z lepszych fan-clubów, również pod względem chuligańskim. Flaga “Legion Piła – oto krew naszej rasy” wywieszana była na trybunach zawsze wraz z dużych rozmiarów flagą z krzyżem celtyckim – symbolem współczesnych ruchów skrajnej prawicy. Kolejną ciekawą sprawą jest użyta sentencja. Krew naszej rasy – to nazwa albumu polskiego zespołu neonazistowskiego ze sceny RAC – ekipy Konkwista 88, wydanego w 1992 roku. To chyba nie pozostawia złudzeń. Kibole Lecha Poznań posiadają jeszcze jedna flagę, ze stylistyką, nawiązującą do symboliki neofaszystowskiej amerykańskiej organizacji Ku Klux Klan – “Białe Imperium”. Fani Lecha Poznań z racji specyfiki drobnomieszczańskiej czasy “nazi skinów” na trybunach (lata 90.) mają dawno za sobą, między innymi dzięki antyfaszystom z klimatów hard core i środowisku, skupionym wokół Rozbratu. Dziś Lech Poznań to topowa ekipa pod względem ultras i ścisła czołówka chuligańska, mająca swoje sale treningowe, odzież oraz grupę o charakterze przestępczym, którą swego czasu infiltrowało CBŚ. To chłopcy “z miasta”, a nie rasiści na siłę, ale jako jedynemu fan clubowi – Pile – pozwalają za wierność posiadać taką flagę. Flaga “Legion Piła – oto krew naszej rasy” stała się przyczyną zamknięcia stadionu Lecha przez UEFA oraz nałożenia na klub kary 50 tys. euro grzywny. Drugą przyczyną była oprawa “Nigdy Więcej – antypolscy konfidenci”. I tu akurat trafiono celnie. Środowisko Nigdy Więcej od dawna nie jest tolerowane na scenie alternatywnej i scenie antyfaszystowskiej za salonowy sznyt, bratanie się z politykami, branie grantów na swoją fundację z Polski jak i z Brukseli czy UEFA oraz od europejskich organizacji za pieniądze na siłę tropiących rasizm.\n← N-ta RP okiem M. Graczyka (166)\nBiałoruś – sami sobie gospodarzami →\n(Polski) „MUZEUM” W CUDZYSŁOWIE Marka Sobczyka\nTuesday December 1st, 2015 Tuesday December 1st, 2015 ... 0\nOne thought on “Aryjczycy z “Legionu Piła” narazili “Lecha” Poznań na straty”\nTuesday August 4th, 2015 at 11:52 PM\nŚląsk Wrocław został ukarany przez UEFA karą finansową w wysokości 15 tysięcy euro za flagę “Brzeg Śląsk”. Konkretnie za herb miasta – Brzegu, delegat najwyraźniej dostrzegł nazistowski symbol, który w rzeczywistości jest herbem:) 🙂\nSZUKAJĄC NA SIŁĘ SPISKU OCIERAMY SIĘ O ABSURD


Wierzgacz wrócił do Stali - echodnia.eu\nWierzgacz wrócił do Stali\nAktualizacja: 22 stycznia 2009 12:21\nStanisław Wierzgacz nieoczekiwanie wrócił do Stali Stalowa Wola, choć miał podpisać umowę z Okocimskim Brzesko. ©M. Radzimowski Zupełnie niespodziewanie na treningi do pierwszoligowej Stali Stalowa Wola wrócił Stanisław Wierzgacz.\nStanisław Wierzgacz nieoczekiwanie wrócił do Stali Stalowa Wola, choć miał podpisać umowę z Okocimskim Brzesko. ©M. Radzimowski Władysław Łach i Daniel Kijak, nasi trenerzy, informowali jeszcze niedawno, że ich golkiper odszedł w przerwie zimowej do Okocimskiego Brzesko i podpisał z tą drużyną umowę.Okazało się jednak, że w środę 24-letni bramkarz, który pełnił w "Stalówce" rolę zmiennika Tomasza Wietechy, wrócił do Stalowej Woli. W drugoligowym Okocimskim potraktowano go, mówiąc delikatnie, wyjątkowo nie fair.- Byłem już dogadany z Okocimskim, umowa była gotowa do podpisania, w zespole z Brzeska jak najbardziej widział mnie trener, a Stal nie robiła mi przeszkód - mówi Stanisław Wierzgacz.\n- Pożegnałem się w Stalowej Woli. W Brzesku okazało się jednak, że większość zarządu nieoczekiwanie powiedziała "nie" mojej grze w Okocimskim. Nie chcę się wdawać w szczegóły, ale po prostu na moje miejsce ma przyjść bramkarz, który jest znajomym klubowych władz. I nie liczyło się tu zdanie trenera. Wróciłem do Stalowej Woli.Powrót Wierzgacza do Stali to akurat bardzo dobra wiadomość, bo znalezienie jego następcy nie było łatwą sprawą. Nasza drużyna w sobotę gra sparing z Hutnikiem w Krakowie, w składzie Stali mają pojawić się kolejni nowi zawodnicy, najprawdopodobniej z Krakowa i okolic.\nkibic Stali 23 stycznia, 00:39 Dobrze Staszek ,że wróciłeś.Wobec cięć kadrowych,gdzie kadra liczy 13 zawodników,masz teraz szanse więcej pograć.Balon może na bramce i zostanie,ale Ty poćwicz troche drybling,technikę i strzał,bo pewnie w pomocy się przydasz,a może i na obronie.Niestety do takich cudacznych [...] Wszystkie komentarze (1)


Wpisy z tagiem: rączyca\nDużo dla dużej\nLato dawno się skończyło, a jeść wciąż dają całkiem dobrze.\nI w dodatku ile tego!\nNa parkowej marcinkowej grządce spotkałam ostatnio sporą rączycę (muchówkę z rodziny Tachinidae). Zajadała, aż jej się musze uszy trzęsły.\nTagi: jesień kwiaty muchówki park rączyca\nW pierwszym odruchu poszłam na prawo.\nAle teraz mi się wydaje, że w lewo będzie lepiej.\nRozterki przeżywała niewielka muchówka z rodziny rączycowatych (Tachinidae) i rodzaju Siphona. Jej cechą charakterystyczną jest ssawka, która się nie zwija do środka (jak u większości much), a składa w pół. Na zdjęciu widać pierwszą część, reszta skryła się z tyłu, za głową.\nTagi: lato muchówki osiedle rączyca\nSą do siebie właściwie dość podobne.\nObie mają dużo wystających części.\nTa wielka mucha z wydatnymi policzkami należy do rodziny rączycowatych (Tachinidae). Pożywiała się na nawłoci, obficie kwitnącej w jednym z okolicznych ogródków.\nTagi: chwasty kwiaty lato muchówki rączyca ulica\nPrzyrząd ma długi i zawsze na wierzchu.\nTo wiele w życiu ułatwia.\nTa spora (wielkości plujki) mucha należy do gatunku Prosena siberita i rodziny rączycowatych (Tachinidae). Ma wyjątkową ssawkę, która nigdy się nie chowa ani nie składa, a jej długość i smukłość pozwala w szybkim tempie dotrzeć do najgłębszych zakątków kwiatka.\nTagi: las lato muchówki rączyca\nFunkiom podrosły już liście.\nJest gdzie przysiąść.\nTa duża rączyca (muchówka z rodziny Tachinidae) to mieszkanka parkowego klombu. Spotykałam ją tam również w zeszłym roku. Oczywiście nie był to ten sam okaz, tylko któryś z przodków.\nTagi: muchówki park rączyca wiosna\nEch, miałam być motylem. Ale potem zdecydowano, że zostanę muchą.\nI tylko trąbka mi została na pamiątkę.\nZepsuta. Nie zwija się.\nTa jedyna w swoim rodzaju muszka to Prosena siberita z rodziny rączycowatych (Tachinidae). Nie powinna narzekać na swój los, jej "trąbka" umożliwia dotarcie do tego, co w kwiatach najsmaczniejsze. A przyłapałam ją w początkach października na jednym z ostatnich kwitnących zawciągów (Armeria maritima).\nTagi: chwasty jesień kwiaty las muchówki rączyca\n18:23, radzido , zwierzyna


DERMAPEN 4.0 ŚWIATOWA PREMIERA\n12 Powodów aby dołączyć do rewolucyjnych rozwiązań Dermapen 4\nZdecyduj się na skuteczne leczenie blizn dzięki nowym ustawieniom i protokołom.\nDzięki temu w łatwy sposób dostosujesz parametry do leczenia zarówno na twarzy jak i różnych obszarach ciała\nTylko igły Dermapen 4 sterylizowane promieniami gamma posiadają unikalną, medyczną osłonkę silikonową zapobiegającą przedostawaniu się płynów. Zewnętrzny kartridż jest wzmocniony specjalną osłoną, która zapobiega przenikaniu zanieczyszczeń do zewnętrznej części wkładu. Ta profesjonalnie opracowana, zgłoszona do opatentowania technologia Anti-Contamination zapobiega wewnętrznemu i zewnętrznemu przepływowi płynów zabiegowych, nawet w przypadku najbardziej wymagających procedur. Technologia ACM™ została zaprojektowana po raz pierwszy specjalnie dla urządzenia Dermapen 4. Dzięki temu jest to jedyne na świecie urządzenie z wewnętrzną i zewnętrzną ochroną przed przepływem płynów w każdym kartridżu, gwarantując brak ryzyka zakażeń krzyżowych, zapewniając czystość procesu leczenia i optymalizację bezpieczeństwo pacjenta.\nNowa generacja technologii AOVN™4 - pozwala ona na idealne dopasowanie parametrów zabiegowych do skóry dla uzyskania jak największej precyzji. Zabieg odbywa się bez uczucia ściągania i szarpania skóry. AOVN™4 to większa moc, prędkość, precyzja i jeszcze większe bezpieczeństwo.\nTechnologia cyfrowa i Bluetooth - pozwalają na jeszcze wygodniejszą pracę i kontrolę nad sprzętem. Sprzęt jest zawsze aktualny dzięki metodzie wgrywania najnowszych protokołów przez łączność Bluetooth.\nBezpłatne badanie trychologiczne wraz z konsultacją, zapisy od 1.10.2019


kawa ziarnista, kawa świeżo palona, palarnia kawy\n» Aeropressowy Poradnik\nAreopress - kilka słów na początek o Twojej nowej kawowej miłości. 0\nDodano: 31-03-2022 w kategorii: Aeropressowy Poradnik autor: Marta z Ziarna do Ziarna\nAeropress jest jedną z najnowszych alternatywnych metod parzenia kawy. Urządzenie powstało w 2005 roku, jednak jego prawdziwa popularność przyszła parę lat później, gdy rozpowszechniła się praktyka parzenia pojedynczych kubków. Gdy Starbucks wykupił prawa do Clover – pierwszej popularnej maszyny parzącej pojedyncze kubki – kawiarnie zmuszone zostały do szukanialternatyw. Tak, między innymi, powstał aeropress. Dzięki swojej prostocie i łatwości użycia aeropress stał się hitem zarówno wśród baristów, jak i zwykłych konsumentów.


Spłata szlabanów i większe opłaty za garaże - tygodnik.pl\nSpłata szlabanów i większe opłaty za garaże\n15:08, 10.05.2022 | .\nNiektórzy mieszkańcy Spółdzielni Mieszkaniowej Lokatorsko-Własnościowej w Tucholi dostali indeksy informujące o naliczeniu dodatkowych opłat i podwyżek stawek eksploatacyjnych za garaże. Na pytania skąd to się wzięło zarząd wspomina o ubiegłorocznych remontach...\nOd 1 lipca bieżącego roku wzrastają opłaty z tytułu eksploatacji i utrzymania garaży w obrębie Spółdzielni Mieszkaniowej Lokatorsko-Własnościowej w Tucholi. Informacje o zmianach lokatorzy otrzymali w kwietniu. Stawki, jak podają zainteresowani, są różne w zależności od miejsca... Mieszkaniec spółdzielni, który zgłosił temat redakcji, zastanawia się dlaczego? Wyjaśnia, że stawka eksploatacyjna za garaż przy ul. Aleje LOP wynosiła nieco ponad 13 zł, a od lipca będzie płacił 20,20 zł.\nTo - jak dodaje - jest w stanie zrozumieć. – Ale dlaczego stawka eksploatacyjna za garaż przy ul. Cegielnianej z 13 zł wzrosła do 36,70 zł? W tym przypadku wzrost opłaty wynosi ponad 200% - dodaje.\nSpółdzielnia wyjaśnia, że zmiany w opłatach zostały zatwierdzone uchwałą zarządu w dniu 31 marca 2022 roku i są związane z koniecznością pokrycia kosztów poniesionych w związku z remontami obiektów w 2021 roku.\n- W ubiegłym roku garaże przy Cegielnianej były odnawiane - opowiada wiceprezes Damian Warmiński - Odmalowaliśmy całą elewację i usunęliśmy pozostawione na ścianach graffiti. Dziwię się, że użytkownicy tychże garaży nie pamiętają co było tam robione. Niestety, za wykonaną pracę teraz trzeba zapłacić. Koszty malowania i poczynionych przy okazji prac naprawczych zostały podzielone pomiędzy wynajmujących. Wyższa opłata będzie pobierana do czasu, aż cała należność za prace remontowe zostanie przez właścicieli kompleksów garażowych spłacona. Podobnie jest w przypadku garaży przy alei LOP. Z tą jednak różnicą, że w tym miejscu remont garaży nie był aż tak duży i tak kosztowny, jak przy Cegielnianej. Dlatego też mniejsza podwyżka stawki eksploatacyjnej - mówi dalej Warmiński. - Zgodnie z prawem o wszelkich zmianach i podwyżkach zależnych od spółdzielni mieszkańcy powinni być powiadomieni z trzymiesięcznym wyprzedzeniem. Stąd zawiadomienia o podwyższonych stawkach eksploatacyjnych, które z końcem marca trafiły do lokatorów naszej spółdzielni - wyjaśnia wiceprezes Damian Warmiński - Dla przypomnienia podam, że z dwutygodniowym wyprzedzeniem powinny trafiać do mieszkańców informacje o zmianach tzw. niezależnych od spółdzielni, czyli podwyżkach opłat za śmieci, prąd, wodę czy gaz.\nDużo za szlabany...\nPodwyżki opłaty eksploatacyjnej dotyczącej garaży to nie jedyne pytanie i nie jedyna wątpliwość mieszkańca tucholskiej spółdzielni. W ubiegłym roku przy wjeździe na osiedle przy ulicy Cegielnianej zamontowane zostały szlabany. W związku z ich zainstalowaniem, po rozliczeniu kosztów spółdzielnia również ustanowiła opłaty. Zostały nałożone na okres od 1 lutego bieżącego roku do 31 stycznia 2023 roku. Zdaniem czytelnika, który - jak przyznał - pokusił się o to, by przeliczyć stawkę opłaty przez ilość mieszkańców - montaż szlabanów jest wyjątkowo kosztowny.\n- Przypominam, że mamy tu nie tylko montaż szlabanów, ale również budowę monitoringu wizyjnego. Zrobiliśmy to na wyraźne życzenie lokatorów - wyjaśnia Damian Warmiński. - Takie wnioski padły ze strony mieszkańców osiedla przy Cegielnianej i najemców tamtejszych garaży podczas zebrań poświęconych konstruowaniu planu remontowego. Chodziło o to, by osoby postronne, osoby spoza osiedla nie parkowały tam swoich aut. Dodatkowo chodziło o to, by zapobiegać podrzucaniu śmieci i zminimalizować dewastacje. Na prośbę mieszkańców zostały zainstalowane kamery i powstały szlabany. Oprócz tego, aby umożliwić swobodne przejście pieszym, musieliśmy wykonać pewne prace brukarskie. Opłata nie będzie pobierana po całkowitej spłacie kosztów montażu - dopowiada wiceprezes Spółdzielni Mieszkaniowej Lokatorsko-Własnościowej w Tucholi.\nZa jabłka więcej zapłacisz albo za 4 chleby. Albo za parking w Tucholi gdzie zostawiasz podatki!!! 16:04, 10.05.2022\nTakie tam10:22, 11.05.2022\nWszysko mozna wytlumaczyc, zwaszcza w spoldzielni, tej spoldzielni. Na nic nie ma kasy Moze warto przyjrzec sie zarobkom zarzadu i rady nadzorczej. Lokator, najlepszy kest wtedy, gdy o nic nigdy nie pyta i kazdą decyzje zarzadu przyjmie z entuzjazmem. Bareja wiecznie żywy. 😊 10:22, 11.05.2022


Guru SlowFlow – Tradycyjne łodzie wiślane\nDzień Dziecka (i Dorosłego) z Slow Flow Guru, 31.05-01.06.2018\nZapraszam na niespieszny rejs wiślany 30 km w górę Rzeki. Kwintesencja wiślanej przygody: środek sezonu lęgowego rybitwy, wiślane łachy, dobre towarzystwo, tajna wioska wędkarska, Wyspa Złoczyńców, senna Nieszawa i zagrożone Siarzewo, a ponad wszystko nocny biwak pod namiotem (lub powrót autobusem z Ciechocinka). Sprzęt biwakowy we własnym zakresie, aczkolwiek na wyposażeniu łodzi znajduje się ogniskowy kociołek, patelnia i czajnik do wspólnego wykorzystania.\nRezerwacja miejsca na łodzi poprzez wpłatę 40 zł/osoba na konto 41 1870 1045 2078 1014 0916 0001 oraz email z załączonym potwierdzeniem przelewu na rejsy@basonianka.pl\nRejs odbędzie się w przypadku zebrania się min. 5 uczestników.\nZapytania pod nr tel. 601 841 358\nZapraszam rodziców z dziećmi i samych rodziców 🙂\nKoszt uczestnictwa 120 zł dorośli, 80 zł dzieci 4-18 lat, kolejny członek rodziny -10 zł od ceny zwykłej.


Powstało Praetorians HD, ale nie wiem, czemu - ustatkowanygracz.pl\nPowstało Praetorians HD, ale nie wiem, czemu\nJacek Wandzel 14 marca 2020 Brak komentarzy\t250 odsłony RECENZJE\nZnajdujemy się w ciekawym punkcie growej kultury remiksu i remake’u. Z jednej strony, rozpoczęty około dekadę temu trend na wskrzeszanie i przerabianie marek trwa w najlepsze. W zasadzie nie ma miesiąca, żebyś nie usłyszał o nowym remasterze czy powrocie klasyka. Kiedyś narzekaliśmy na sequele, ale szybko branża zorientowała się, że nie potrzeba wcale nowych-starych pomysłów – wystarczą stare. Miejscami można się od tego, brutalnie mówiąc, zrzygać. Szczególnie, gdy jako „remake” sprzedaje się paździerz pokroju Warcraft III: Reforged: grę nie tylko fatalnie wykonaną, ale też traktującą dziedzictwo wielkiego dzieła jak szmatę.\nZ drugiej zaś mamy niezbite dowody na to, że odświeżanie „staroci” potrafi mieć w grach ogromną wartość. Zapomniane klasyki – jak niedawno ogłoszona „edycja rozszerzona” Blade Runner – dostają drugie życie, na jakie szans nie miałyby w inny sposób; dotyczy to nawet tych mniej udanych, jak remaster Dark Souls, którego tryb online wrócił po latach do łask. Niedocenione należycie „za młodu” tytuły, jak Shadow of the Colossus czy Metroid 2, otrzymują należne im hołdy. Jedną z najlepszych gier 2019 roku był kompleksowy remake Resident Evil 2 i wiele wskazuje na to, że jednym z hitów 2020 będzie remake jej sequela; a przecież tydzień później ukaże się obiecujący powrót Final Fantasy VII.\nCzasem jednak trafia się coś z pogranicza. Technicznie udany remiks, podchodzący z szacunkiem do oryginału… Tylko przez cały czas w głowie kołacze jedno pytanie: po co to powstało?\nDla niewtajemniczonych, Praetorians jest strategią czasu rzeczywistego wydaną w 2003 roku przez nieodżałowane Pyro Studios z Hiszpanii, twórców kultowej serii Commandos. W tym tytule poszli w nieco innym kierunku, choć dalej operując strategią na mniejszą skalę. Praetorians, jak sama nazwa wskazuje, wrzuca Cię w sandały rzymskiego trybuna w czasach podbojów Juliusza Cezara. Zaczynasz od podboju Galii w 59 r. p.n.e. i kończysz Bitwą pod Mundą w 45 p.n.e., która zakończyła wojnę domową; po drodze jeszcze zahaczysz o nieudany epizod Krassusa w Partii oraz o Egipt, by pomóc Kleopatrze. Próżno tu szukać fabularnych cudów, bo gra opowiada szczątkowo; więcej wyniesiesz z lektury Wikipedii czy zeszytów Asteriksa z leksykonem, które wydawał niegdyś Egmont. Szczególnie, że popełniono kilka historycznych baboli (myląc np. Egipt ptolemejski z Nowym Państwem Egipskim, chociaż dzieli je jakieś 1000 lat).\nPraetorians ukazało się w okresie złotej ery gier RTS i wtedy nie wypadało jako coś totalnie wyjątkowego; w 2020, gdy gatunek znajduje się w postępującej zapaści, wypada już ciekawiej. Mieszają się tutaj typy strategii. Walka w której operujesz dużymi oddziałami oparta na zabawie „kamień-papier-nożyce” przypomina serię Total War, ale starcia odbywają się na znacznie mniejszą skalę. Twoje oddziały chowają się po lasach, gigantyczną rolę odgrywają pozycja i wertykalność, a wojsk musi Ci zwykle wystarczyć na całą misję – co z kolei przywodzi na myśl zapomnianą serię Myth czy drugą część Dawn of War. Z rzadka możesz jednak stawiać podstawowe struktury w polu, trochę jak w Company of Heroes, ostatnim z Wielkich RTS-ów tamtej ekscytującej ery.\nPraetorians ogrywałem właśnie w czasach mojej fascynacji gatunkiem RTS. Wspominam tę grę sympatycznie, szczególnie przez widoki czających się w drzewach legionistów czy fali strzał spadających z nieba. Natomiast nigdy nie podjąłem się sprawdzenia, czy ta sympatia jest w stanie przetrwać próbę czasu; trochę się bałem, że lepiej pamiętam klipy z Hypera, niż samą grę.\nByły to obawy w pewnym stopniu uzasadnione. Praetorians to niezły RTS, natomiast nie da się przypudrować jego starości. Rozgrywka pozostała nieruszona względem tej z 2003 – jest to remaster pełną gębą, z całym dobrodziejstwem inwentarza. Rzecz w tym, że nawet te udane pomysły tracą na technicznym niedorobieniu czy starości, w efekcie czego granie wymaga ogromnej pracy. Nie przy strategii i taktyce, co po prostu bezmyślnej nauce pewnego rytmu mechaniki i dbania o to, żeby Twoje plany nie rozjechały się z powodu źle zinterpretowanego kliknięcia.\nWspomniane pozycjonowanie jest, owszem, bardzo ważne. Oddziały poruszają się powoli i łatwo jest tutaj dać się złapać w kleszcze albo stracić grupę łuczników. Jest też ważne, bo Twoi legioniści są tępi. Wróg też, ale Twoje oddziały są wciąż durniejsze. Galowie łupią Twoich łuczników, jakby nafetowani magicznym napojem? Jak nie każesz im się lać, to nie zainteresują się tym wcale. Bardzo często jednostki gubią się nawet w starciu, jeśli nie wydasz rozkazu ataku z marszu. Odnajdywanie ścieżek w zasadzie nie istnieje – wysłać kilka oddziałów naraz to prosić się o kłopoty, bo każdy pójdzie inną drogą i każdy nieoptymalną. Legionistów trzeba po prostu niańczyć. Tzw. „mikro” jest bardzo ważne i ma to sens przy skali. Poszczególne typy jednostek różnie radzą sobie z zagrożeniami i znowu: pozycjonowanie jest kluczowe. Kompleksowy zwiad jest absolutną koniecznością zanim choćby zapniesz rzemyki sandałów, bo przemarsz obok nieodpowiednich krzaków może skończyć się tragicznie. Musisz więc antycypować zmiany na polu bitwy i płynnie reagować, znać słabości i siły swoich jednostek.\nAle znowu: na papierze brzmi to ekscytująco, ale w praktyce zbyt często te pomysły obijają się o drastyczną toporność rozgrywki. Oddziały reagują powoli. Kamery nie da się obrócić ani odpowiednio oddalić, więc obserwujesz bitwy z pozycji mocno upośledzonej. SI jest tępe i często wchodzi w drogę dobrym decyzjom: co z tego, że miałeś dobry pomysł z posłaniem jazdy od flanki, kiedy kliknąłeś dwa razy za mało i kretyni pod Twoją komendą rozjechali się w obliczu kamienia? W wyniku tej starości i poziomu trudności, Praetorians to przede wszystkim festiwal skrótów klawiszowych. Większość RTS-ów nimi jest, ale tutaj brakuje jednak kluczowych dla tego typu zabawy: odpowiedzialnych za szybki zapis i wczytanie stanu gry.\nPraetorians mogłoby być ciekawym RTS-em na obecne czasy, gdyby przeprowadzono jakieś modernizacje mechanik: ulepszono interfejs, poprawiono pathfinding i tępą SI… Słowem, poczyniono jakieś kroki, żeby grę z 2003 roku jednak wrzucić bardziej przygotowaną na starcie z 2020, nawet w tak „wysuszonym” gatunku, jak RTS; szczególnie, gdy tyle gier zrobiło wszystko lepiej, z Total War na czele.\nKalypso Media poczyniło jednak kroki jedynie na polu technicznym. Grę wrzucono w Unreal Engine, z nowymi teksturami – wygląda to schludnie i śmiga w wysokich rozdzielczościach, chociaż trudno tę grę uznać za ładną. Jednostki pływają nieporadnie po mapie, a ruch tarcz legionistów płynnością przypomina zasuwanie żaluzji. No i działa jeszcze, po tylu latach, tryb sieciowy, który zmarł wraz systemem GameSpy. Na pewno jest to solidne, kompetentne odświeżenie, podchodzące z należytym respektem do oryginału. Szczególnie w porównaniu z innym wskrzeszeniem autorstwa Kalypso. Wypuszczony przez nich remaster kultowego Commandos 2 jest już raczej żenujący; z gry o II wojnie światowej pokasowano swastyki w imię zapobieganiu oburzeniu, którego nie ma, pobrudzono tła miast je wyczyścić i jakimś cudem do dziewiętnastoletniej gry wprowadzono nowe błędy.\nNa ironię, Commandos 2 jest grą, która na solidny remaster zasługiwała bardziej niż Praetorians. Ba, jestem w stanie pomyśleć o wielu strategiach, które powinny były się na niego załapać: pierwsza saga Dawn of War, Armies of Exigo, Battle Realms, C&C: Generals… Gra o rzymskich legionach to niezła propozycja dla hardkorowych fanów strategii czasu rzeczywistego, ale nie umiem polecić jej remastera. Jak już chcesz wybrać się w historyczną podróż, to może lepiej sprawdzić… po prostu oryginalne Praetorians. Jest dostępne na GOG.com za 18 złotych. Wyglądać będzie niewiele gorzej, a gra przecież taka sama.\nPraetorians to wciąż niezgorszy RTS i fanatycy gatunku na pewno wycisną z niego kilkanaście godzin. No i odświeżyli go nieźle.\nJest to ewidentnie gra z 2003 roku – żeby ten powrót miał sens, należałoby poprawić znacznie toporność interfejsu czy sztuczną inteligencję jednostek po obu stronach.\nKalypso Media Praetorians


Postecoglou: Nie zmienimy naszego podejścia do gry\nStrona główna Wiadomości Ange Postecoglou Postecoglou: Nie zmienimy naszego podejścia do gry\nCeltic Glasgow nie zmieni swojego podejścia do gry podczas czwartkowego meczu Ligi Konferencji z Bodø/Glimt. Trener The Bhoys, Ange Postecoglou poinformował podczas przedmeczowej konferencji prasowej, że ma jasne wyobrażenie na temat tego, jak chce grać swoją drużyną – niezależnie od spotkania i przeciwnika.\n– Powodem, dla którego próbuję zbudować określony sposób gry Celticu są moje przekonania. Uważam, że nie musimy zmieniać naszego podejścia do gry, ponieważ doskonale wiemy, że jedyne czego potrzebujemy to gole i to właśnie robimy każdego tygodnia – powiedział trener Celticu.\n– Większym wyzwaniem byłoby, gdybyśmy musieli zmienić nasze podejście i stać się bardziej ekspansywni lub bardziej agresywni. Nie sądzę jednak, aby ktokolwiek mógł nas oskarżać o to, że nie robimy tego co tydzień, więc z tej perspektywy nie zmienia to niczego dla nas.\nTymczasem Bodø/Glimt ma jeszcze miesiąc czasu do rozpoczęcia sezonu ligi norweskiej, więc czwartkowy mecz z Celtikiem będzie ich drugim meczem o stawkę od połowy grudnia. Postecoglou nie wierzy jednak, że będzie to miało wpływ na wynik meczu na Aspmyra Stadion.\n– Bodø miało trzy lub cztery tygodnie na przygotowanie się do jednego meczu, ale jeśli chodzi o kondycję, nie sądzę, że mieliśmy problemy lub oni mieli problemy.\n– Nie chodzi tu tak bardzo o kondycję, ponieważ dzięki pięciu zmianom możesz to zrekompensować i zmienić dosłownie połowę drużyny. Bardziej chodzi o to, jak zaczynamy grę i to czy faceci, którzy rozpoczynają grę, czują się naprawdę świeżo.\n– Bodø będzie miało świeżość, ponieważ mieli tylko jeden mecz w ostatnim miesiącu. Jeśli zdołamy uzyskać przewagę dzięki temu, że gramy regularnie i mieliśmy więcej rytmu, możemy wywrzeć na nich większą presję, co może nam pomóc. Ale nie sądzę, że to fizyczny aspekt zadecyduje o grze.


Owocowe zdrowie | Nowości Dziennik Toruński\nTadeusz Oszubski 1 lipca 2011, 9:00\nWarzywa i owoce, szczególnie surowe, zawierają związki chemiczne niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Trzeba te substancje przyjmować, aby nie zapaść na poważne choroby.\n<!** Image 2 align=none alt="Image 174672" sub="Zespół psychologów z Uniwersyte-\ntu w Maastricht odkrył, że ludzie jedzą dwa razy tyle warzyw i owoców, jeśli płodom rolnym nada się nowe kształty">Pojawienie się niebezpiecznej dla życia bakterii Escherichia coli zniechęciło wiele osób do surowych owoców i warzyw. Naukowcy zapewniają jednak, że ryzyko zarażenia się jest niewielkie, za to zjadając płody ogrodów i sadów przyswajamy związki i witaminy, które utrzymują nas w zdrowiu. Co istotne, większość badań wykazuje, że syntetyczne odpowiedniki witaminy C, czy magnezu zawarte w rozmaitych suplementach, nie są w stanie zastąpić naturalnych substancji, bo są słabo wchłaniane przez organizm człowieka.\nMożna powiedzieć, że po grypach ptasiej i świńskiej doczekaliśmy się kolejnej - medycznej, a właściwie medialnej, paniki. Paniki, a nie epidemii, bo nawet banalna grypa zabija każdego roku pół miliona ludzi na świecie, a Escherichia coli odpowiedzialna jest za kilkadziesiąt zgonów. Co jednak zrobić, by zachęcić ludzi do przełamania obaw i zjadania surowych warzyw oraz owoców? Odpowiedź znaleźli uczeni pracujący pod kierunkiem dr Esther Jansen, psycholog z Uniwersytetu w Maastricht.\nTabletki skracają życie?\nZespół psychologów dr Jansen przeprowadził w Belgii i Holandii eksperymenty z osobami, które nie przepadają za owocami i warzywami. Okazało się, że wystarczy nadać jabłku lub ogórkowi nową formę, a ich spożycie wzrasta aż o 100 procent!\n<!** reklama>- Odmienna od tradycyjnej prezentacja owoców i warzyw okazuje się tak atrakcyjna, że wpływa na konsumpcję - wyjaśnia dr Jansen w wypowiedzi udzielonej BBC 5 maja tego roku. - Ten wpływ dotyczy zarówno dorosłych jak i dzieci. Co istotne, skuteczność tej metody nie wiąże się z koniecznością posiadania talentów w zakresie sztuk plastycznych. Można tworzyć skomplikowane konstrukcje w formie zwierząt, czy kwiatów, ale równie dobrze można pokroić produkty tworząc z nich proste figury geometryczne. Ważne, by wpłynąć na odbiór osób, które przywykły, że określone pokarmy mają niezmienną formę.\nNic nie zastąpi zjadania surowych owoców i warzyw. To nie tylko prawda obiegowa. To fakt udowodniony przez uczonych. Co prawda twórcy syntetycznych witamin i związków, takich jak kwas foliowy czy magnez, produkowanych przez koncerny farmaceutyczne, zapewniają, że te syntetyki są równie dobre dla organizmów, jak prawdziwe, jednak większość uczonych twierdzi, że jest inaczej.\nZespół duńskich badaczy z Uniwersytetu Kopenhaskiego kierowany przez dr Christiana Gluuda przeprowadził badania wpływu syntetycznych witamin na zdrowie. Obejmowały one 230 tys. przypadków opisanych w 67 pracach naukowych. Według ustaleń tych ekspertów, witaminy w tabletkach nie tylko nie pomagają człowiekowi, ale dosłownie skracają ludzkie życie.\n- Obecnie miliony ludzi zażywają duże dawki takich środków w nadziei na przedłużenie życia, więc ta kwestia ma powszechne znaczenie - wyjaśnia dr Gluud. - Jeśli ktoś zażywa syntetyczne witaminy na własną rękę, to lepiej będzie dla niego, jeśli przestanie to robić. Sięganie po takie specyfiki może odbywać się tylko pod okiem lekarza.\n<!** Image 3 align=right alt="Image 174672" sub="Duńscy naukowcy odradzają przyjmowanie syntetycznych witamin">Zdaniem duńskich uczonych, brak jakichkolwiek przekonujących dowodów na to, że którykolwiek z produkowanych suplementów przyczynia się do przedłużenia życia, niektóre natomiast z syntetycznych witamin dosłownie zwiększają śmiertelność. Bo jeśli jakaś zdrowa osoba ulega presji reklamy i zażywa witaminowe preparaty przez dłuższy czas, to niszczy naturalną odporność organizmu, co zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci aż o 16 procent!\nEksperci z Uniwersytetu Kopenhaskiego zdecydowanie twierdzą, że problem na pewno nie dotyczy naturalnych witamin z owoców i warzyw, bo te usuwają wolne rodniki, powstające w organizmie w drodze przemiany metabolicznej. Jednak sztuczne preparaty nie oddziałują w ten sposób, bo zaburzają działanie systemu odpornościowego, a to sprawia, że organizm człowieka staje się podatny na choroby.\nTe ustalenia naukowców trzeba dziś, w czasach paniki wywołanej wokół bakterii Escherichia coli traktować jako obowiązującą wykładnię. Bo dotyczą one to tego, co najcenniejsze, naszego zdrowia.\nOd cytryny do ziemniaka\nWiele badań wykazało, że wielkie stężenie witaminy C występuje w owocach cytrusowych: cytrynach, pomarańczach, grejpfrutach.\nAnalizy ekspertów z wydziału do spraw Wyżywienia i Rolnictwa ONZ dowodzą jednak, że witamina C ukryta jest też w najbardziej banalnych warzywach. Jeden średniej wielkości ziemniak zawiera 50 proc. dziennego zapotrzebowania organizmu człowieka na tę witaminę.\nWitaminy od A do P\n<!** Image 4 align=right alt="Image 174672" >Nazwa „witamina” pochodzi od łacińskich słów vita (życie) i amina, czyli związek chemiczny, zawierający grupę aminową. Termin „witamina” wprowadził w 1912 r. polski biochemik Kazimierz Funk (1884 -1967). Witaminy podzielono na kilka grup. Są witaminy rozpuszczalne w wodzie: witamina C (kwas askorbinowy), witamina B1 (tiamina), witamina B2 (ryboflawina), witamina B3 (niacyna, witamina PP, kwas nikotynowy, amid kwasu nikotynowego), witamina B5 (kwas pantotenowy), witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, adermina), witamina B7 (biotyna, witamina H), witamina B9/B11 (kwas foliowy), witamina B12 (cyjanokobalamina), witamina P (mieszanina pochodnych flawonoidowych np. hesperydyna, rutyna). Poza tym witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: witamina A (retinol i jego pochodne), witamina D (cholekalcyferol i pochodne), witamina E (tokowferol), witamina K (fitochinon, menadion). Niektórzy uczeni określają jako witaminę F nienasycone kwasy tłuszczowe, a także zaliczają do witamin kwas liponowy (sporna wciąż witamina N) oraz związki oznaczane jako witaminy B z indeksem wyższym niż 12, np. kwas orotowy (B13), kwas pangamowy (B15) oraz amigdalina (B17).\nBomba witaminowa z cebuli\n<!** Image 5 align=right alt="Image 174672" >Według ustaleń zespołu naukowców z Instytutu Mario Negri w Mediolanie, częste jedzenie zwyczajnej cebuli ma znaczący wpływ na zdrowie człowieka. Włoscy eksperci wykazali, że cebula to prawdziwa bomba witaminowa, wspierająca organizm w walce z rozmaitymi chorobami, nawet niektórymi odmianami nowotworów. We Włoszech i Szwajcarii przebadano 10 tys. osób chorych na raka i porównano wyniki z badaniami 15 tys. zdrowych osób. Analizy Włochów dowiodły, że w przypadku osób, które jadły najwięcej cebuli, zmniejszyło się ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej i przełyku aż o 84 proc., raka odbytu o 56 proc., a nowotworów piersi o 25 proc. Takie skutki mogą wynikać z tego, że cebula zawiera witaminę C, a także przeciwutleniacze i wiele innych składników korzystnych dla zdrowia. Odkrycie włoskich naukowców jest tym ważniejsze, że cebula (Allium cepa) należy do najpopularniejszych warzyw i jest uprawiana na całym świecie.\nCzerwona pomarańcza odchudza\n<!** Image 6 align=right alt="Image 174672" >Według ustaleń zespołu naukowców z uniwersytetu w Mediolanie, jedzenie kwaśnych owoców pomaga utrzymać szczupłą sylwetkę. Szczególnie korzystnie działa na tym polu sok wyciśnięty z czerwonych pomarańczy. Co istotne, sok ze słodkich odmian pomarańczy sprzyja gromadzeniu nadmiaru tłuszczu. Co sprawia, że sok z czerwonych pomarańczy tak właśnie działa? Włoscy uczeni zakładają, że to wpływ antocyjaniny, czyli czerwonego barwnika, który jest równocześnie przeciwutleniaczem i przeciwdziała wielu chorobom, w tym nowotworom. Zdaniem badaczy, sok uniemożliwia adipocytom, czyli komórkom tłuszczowym, przyswajanie nowego tłuszczu. Z kolei adipocyty znajdują się głównie w okolicach talii i przyswajają tłuszcz z pokarmu, aby magazynować go na wypadek zwiększonego zapotrzebowania energetycznego.\n<!** Image 7 align=right alt="Image 174672" >Z badań zespołu naukowców z Uniwersytetu Pensylwania, Uniwersytetu Rochester i Canandaigua VA Medical Center wynika, że codzienne picie soku z wiśni pomaga na bezsenność i przyspiesza zasypianie. Wystarczy wypijać rano i wieczorem po szklance soku wyciśniętego z wiśni, by pozbyć się bezsenności wywołanej stresem codziennych obowiązków. Amerykańscy naukowcy zakładają, że tak korzystny wpływ wiśni jest skutkiem oddziaływania zawartej w tym owocu melatoniny, naturalnego przeciwutleniacza regulującego rytm aktywności oraz snu. Zdaniem ekspertów, choć suplementy zawierające melatoninę są promowane jako środek pomagający osobom cierpiącym na bezsenność, to znacznie zdrowszą i skuteczniejszą alternatywą są owoce, które w różnych formach są dostępne przez cały rok.


ATP Finals | Eurosport w TVN24\nZverev zrewanżował się Miedwiediewowi. Wygrał Finały ATP\nAlexander Zverev po raz drugi w karierze wygrał kończące sezon ATP Finals. W finale turyńskiej imprezy Niemiec pokonał Rosjanina Daniiła Miedwiediewa 6:4, 6:4.\nCzołowa czwórka ATP Finals wyłoniona\nCasper Ruud awansował do półfinału kończących sezon ATP Finals. W piątek Norweg pokonał w Turynie Rosjanina Andrieja Rublowa 2:6, 7:5, 7:6(5). Jego rywalem w najlepszej czwórce będzie broniący tytułu Daniił Miedwiediew. W drugiej parze o awans do finału...\nHubert Hurkacz przyznał, że walka o awans do turnieju ATP Finals była męcząca mentalnie, co miało wpływ na jego dyspozycję w Turynie. - Żałuję, że tak się potoczyło, ale cieszę się z udziału - zaznaczył debiutujący w mastersie tenisista, który odpadł po...\nHurkacz nie wykorzystał ostatniej szansy w ATP Finals\nHubert Hurkacz (9. ATP) przegrał z Niemcem Alexandrem Zverevem (3. ATP) 2:6, 4:6 w ostatnim grupowym meczu Finałów ATP. Tym samym pierwszy w karierze turniej masters polski tenisista zakończył z trzema grupowymi porażkami. Wcześniej lepsi od niego w Turynie...\nHubert Hurkacz (9. ATP) wystąpi w zaplanowanym na godzinę 14.00 meczu z Alexandrem Zverevem (3. ATP). Nie potwierdziły się zatem medialne doniesienia o jego kontuzji. W czwartek, tuż przed ostatnim grupowym meczem Finałów ATP w Turynie, Polak odbył...\nRuud nie zmarnował okazji. Zachował szansę na półfinał ATP Finals\nNorweski tenisista Casper Ruud, który w swoim pierwszym meczu ATP Finals przegrał z Novakiem Djokoviciem, w drugim spotkaniu turnieju w Turynie pokonał rezerwowego Camerona Norrie 1:6, 6:3, 6:4. Tym samym zachował szansę na awans do półfinału.\nNovak Djoković w efektownym stylu zagwarantował sobie występ w półfinale ATP Finals w Turynie. W swoim drugim meczu grupowym lider światowego rankingu tenisistów pokonał Rosjanina Andrieja Rublowa 6:3, 6:2. Jedna z akcji Serba jeszcze długo może być...\nHubert Hurkacz przegrał 2:6, 2:6 z grającym pierwszy mecz w turnieju Włochem Jannikiem Sinnerem, który o swoim występie dowiedział się zaledwie kilka godzin przed meczem. Druga porażka Polaka w ATP Finals bardzo mocno komplikuje jego szanse na awans do...\nRywal Hurkacza wycofał się niemal w ostatniej chwili. Wiadomo, kto go zastąpi\nNiemal do ostatniej chwili nie było jasne, czy Matteo Berrettini wystąpi w wieczornym meczu ATP Finals przeciwko Hubertowi Hurkaczowi. Zmagający się z kontuzją Włoch kilka godzin przed spotkaniem pożegnał się jednak z kibicami w Turynie. Na korcie zastąpi...\nDaniił Miedwiediew wygrał 6:3, 6:7(3), 7:6(6) z Alexandrem Zverevem w trzecim meczu Grupy Czerwonej kończącego sezon turnieju ATP Finals w Turynie. Drugi i trzeci tenisista świata spotkali się po raz 11. 25-letni Rosjanin odniósł piąte z rzędu zwycięstwo...\nMimo braku pewności co do formy Matteo Berrettiniego po doznanej w niedzielę kontuzji, włoski tenisista znalazł się w planie wtorkowych meczów w turnieju ATP Finals. Około godz. 21:00 ma stanąć na korcie naprzeciw Huberta Hurkacza. Dla Polaka będzie to...\nLider światowego rankingu tenisistów Novak Djoković wygrał 7:6(4), 6:2 z Casperem Ruudem w kończącym sezon turnieju ATP Finals w Turynie. 22-letni Norweg w pierwszym secie stawił zacięty opór utytułowanemu rywalowi. Druga partia należała jednak do...\nDaniił Miedwiediew twierdzi, że turyńskie Finały ATP są absolutnie wyjątkowym turniejem. Kombinacja suchego powietrza, piłek i kortu sprawia, że gra w tutejszej hali jest wyjątkowo szybka. – Z takimi warunkami w Tourze jeszcze się nie spotkałem – przyznał...\nHubert Hurkacz ma prawo czuć niedosyt po swoim pierwszym meczu tenisowego turnieju ATP Finals. Polak grał całkiem dobrze, ale i tak musiał uznać wyższość wicelidera światowego rankingu Rosjanina Daniiła Miedwiediewa, któremu uległ 7:6(5) 3:6, 4:6. "Nie...\nWydali więcej biletów niż przewiduje limit. Zamieszanie na starcie ATP Finals\nRuszył turniej ATP Finals w Turynie. Tuż przed jego startem powstało zamieszanie wokół zmniejszenia w ostatniej chwili liczby widzów, którzy mają zostać wpuszczeni na trybuny. Wydano już więcej biletów niż przewiduje nowy, niższy limit.\nHubert Hurkacz może cieszyć się z najlepszego sezonu w karierze. Rozpoczynał go z 34. miejsca w rankingu, a zakończy pierwszym występem w elitarnych Finałach ATP. Ogromny sukces nie byłyby możliwy bez trzech turniejowych zwycięstw w męskim cyklu (w tym w...\nDaniił Miedwiediew w niedzielę odniósł największy sukces w karierze, sięgając po swój pierwszy tytuł w ATP Finals. Po drodze pokonał między innymi trzech najwyżej rozstawionych tenisistów świata, lecz na twarzy Rosjanina po każdym z tych pojedynków próżno...


ENERGIA i KLIMAT – Strona 4 – Stowarzyszenie Ekologiczne EKO-UNIA\nHome ENERGIA i KLIMAT (Strona 4)\n9 sierpnia 2021 roku opublikowany został raport Międzyrządowego Zespołu ds. Zmian Klimatu ONZ (IPCC). Organizacje pozarządowe, powołując się na głos naukowców z IPCC, wysłały list otwarty do prezesa Polskiej Grupy Energetycznej, z odezwą do Ministra Aktywów Państwowych oraz Ministra Klimatu i Środowiska. Żądają podjęcia natychmiastowych działań, w celu ochrony przyszłości Polski. Dzisiaj wiemy, że zapewnienie bezpiecznej przyszłości dla nas i …\nZaczyna się kolejny, już piąty tydzień negocjacji rządów Polski i Czech w sprawie kopalni i elektrowni Turów. Dziś wiadomo już więcej o kulisach rozmów i działań. Od 19 czerwca nie działa też nowo wybudowany za blisko 5 mld zł blok energetyczny. – Dzięki temu do atmosfery emitowanych jest mniej gazów cieplarnianych – oceniają ekolodzy ze stowarzyszenia EKO-UNIA. List wręczony 30 …\nw : ENERGIA i KLIMAT, Obserwator TEEP, TRANSFORMACJA ENERGETYCZNA\nOrganizacje obywatelskie biją na alarm: Śląsk może stracić ponad 2,6 mld euro! Społecznicy wysłali do Marszałka Województwa Śląskiego apel o działania w sprawie zabezpieczenia środków z unijnego Funduszu Sprawiedliwej Transformacji. 22 organizacje obywatelskie, wspierane przez samorządy Rybnika, Jastrzębia Zdroju i Bytomia domagają się zdecydowanej reakcji władz województwa i podania do publicznej wiadomości listy miast, które ostatecznie będą mogły skorzystać z …\nRozpoczął się trzeci tydzień negocjacji Polski z Republiką Czeską w sprawie kopalni odkrywkowej węgla brunatnego w Turowie. – „Chcemy długofalowych rozwiązań chroniących miejsca pracy w regionie, a zarazem klimat i środowisko” – wzywają ekolodzy ze stowarzyszenia EKO-UNIA. Przez brak planu transformacji mieszkańcy regionu zgorzeleckiego mogą zostać pozbawieni funduszy z Unii Europejskiej. – Negocjacje z czeskim rządem nie są łatwe. Rozpoczął się …\nRadosław Gawlik: „Politycy są uwięzieni w mentalnej twierdzy Turów”\nMożliwość komentowania Radosław Gawlik: „Politycy są uwięzieni w mentalnej twierdzy Turów” została wyłączona\nJakie są źródła polsko-czeskiego sporu o Kopalnię Turów? Dlaczego Czesi dążą do zamknięcia Kopalni Turów? Jakie rozwiązanie sporu o Turów proponuje EKO-UNIA? Sprawa Turowa to konsekwencja nieudolnego podejścia polskiego rządu do sprawiedliwej transformacji energetycznej – mówi Radosław Gawlik, prezes Stowarzyszenia Ekologicznego EKO-UNIA. W rozmowie z Agnieszką Gorczycą (Infor.pl) Gawlik zauważa, że opracowanie polityki odejścia od węgla i podanie realnej daty …\nMożliwość komentowania Znów oczy całej Polski skierowane na Turów i Bogatynię została wyłączona\nDruga tura wyborów burmistrza – „Więcej odwagi! To czas na odważne propozycje na temat daty wygaszenia Turowa i planowania przyszłości gminy” – apelują ekolodzy ze stowarzyszenia EKO-UNIA, którzy wzywają kandydatów do debaty. W drugiej turze wyborów na burmistrza miasta i gminy Bogatynia zmierzą się Wojciech Dobrołowicz (PiS) oraz Ireneusz Kropidłowski (bezpartyjny). Niedawno oczy całej Polski były skierowane na Rzeszów. W …\nDziś rozpoczęły się negocjacje w sprawie konfliktu pomiędzy Polską i Czechami dotyczącego wydobycia węgla brunatnego w odkrywce Turów. Na konferencji prasowej wystąpił czeski minister środowiska Richard Brabec oraz polski minister klimatu i środowiska Michał Kurtyka. – „Negocjacje w Pradze nie rozwiązują prawdziwego problemu Turowa” – przekonują ekolodzy ze stowarzyszenia EKO-UNIA. – Dziś powinniśmy tworzyć plan odejścia od węgla, bo tylko …\nJuż w niedzielę odbędą się przedterminowe wybory burmistrza miasta i gminy Bogatynia. Stowarzyszenie EKO-UNIA, które zajmuje się transformacją energetyczną, skierowało do wszystkich 6 kandydatów list otwarty z pytaniami o sprawy ważne dla mieszkańców i mieszkanek regionu. Żaden z kandydatów nie udzielił odpowiedzi. – Bardzo źle świadczy to o kandydatach, bo przede wszystkim mieszkańcy regionu liczyli na odpowiedzi na pytania dotyczące przyszłości …\n1...345...22Strona 4 of 22


Kodeks Etyki Pracy Socjalnej IFSW / IASSW • Portal OPS.PL\n4 lipca 2012 Newsy\nKodeks Etyki Pracy Socjalnej IFSW / IASSW\nStudenci III roku pracy socjalnej w Instytucie Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji UW z merytorycznym wsparciem prof. Jerzego Szmagalskiego opracowali tłumaczenie Kodeksu Etyki Pracy Socjalnej IFSW i IASSW na język polski.\nTekst poniższy został przetłumaczony z oryginału udostępnianego na portalu Międzynarodowej Federacji Pracowników Socjalnych (www.ifsw.org) przez studentów III r. pracy socjalnej w IPSiR UW: Weronikę Abramczuk, Jakuba Brozio, Justynę Czyczuk, Małgorzatę Grocholską, Klaudię Korzeniecką, Martę Lasecką, Natalię Markowską, Luizę Mazur, Izabelę Ostapowicz, Michała Szymańskiego, Annę Ulanowską, Emilię Urbanowską i Katarzynę Zajączkowską na konwersatorium „Praca socjalna w międzynarodowej perspektywie” a zredagowany przez prof. Jerzego Szmagalskiego.\nPodstawą profesjonalnej praktyki pracowników socjalnych jest ich świadomość etyczna. Zdolność i zobowiązanie do etycznego postępowania jest esencją jakości świadczonych przez nich usług. Celem starań Międzynarodowego Stowarzyszenia Szkół Pracy Socjalnej (International Association of Schools of Social Work, IASSW) oraz Międzynarodowej Federacji Pracowników Socjalnych (International Federation of Social Workers, IFSW) jest promowanie dyskusji i refleksji nad etyką w należących do nich organizacjach, pośród pracowników socjalnych w krajach członkowskich, jak również w szkołach pracy socjalnej i wśród studentów tych szkół. Pewne wyzwania i problemy etyczne, które stają przed pracownikami socjalnymi są specyficzne dla poszczególnych krajów, inne są wspólne dla wszystkich. Pozostając na poziomie ogólnych zasad wspólne stanowisko IASSW i IFSW zmierza do zachęcenia pracowników socjalnych na całym świecie, aby zastanawiali się nad wyzwaniami i dylematami, które napotykają i podejmowali przemyślane etycznie decyzje o tym jak działać w każdym konkretnym przypadku. Główne przyczyny wywołujące te dylematy to:\nFakt, że pracownicy socjalni winni być lojalni wobec wszystkich stron konfliktów interesów.\nFakt, że pracownicy socjalni funkcjonują jednocześnie w rolach pomocników i\nKonflikt pomiędzy obowiązkiem chronienia przez pracowników socjalnych interesów ludzi, z którymi pracują a wymaganiami skuteczności i użyteczności stawianymi przez społeczeństwo.\nFakt, że zasoby społeczeństwa są ograniczone.\nDokument ten przyjmuje za punkt wyjścia definicję pracy socjalnej przyjętą oddzielnie przez IFSW i IASSW na ich Walnych Zgromadzeniach w Montrealu, w Kanadzie w lipcu 2000, a następnie zatwierdzoną wspólnie w Kopenhadze w maju 2001 (część 2). Definicja ta podkreśla zasady praw człowieka i sprawiedliwości socjalnej. Kolejna część (3) odsyła do różnych deklaracji i konwencji praw człowieka, które są istotne w pracy socjalnej, a po niej następują postanowienia ogólnych zasad etycznych przedstawione w dwóch szerokich zakresach praw i godności człowieka oraz sprawiedliwości społecznej (część 4). Część końcowa przedstawia główne wskazówki dotyczące postępowania etycznego w pracy socjalnej, co do których oczekuje się, że zostaną rozwinięte poprzez doradztwo etyczne i w różnych kodeksach i wskazówkach organizacji członkowskich IFSW i IASSW.\nPełna treść dokumentu jest dostępna na stronie internetowej www.ipsir.uw.edu.pl