10 Skills Every Web Developer Should Learn\nWeb Developerတိုင်း လေ့လာထားသင့်တဲ့Skill (10) ခု\nအလုပ်ရဖို့ ဘာprojectတွေ လေ့ကျင့်ထားသင့်လဲ\nကျနော့ရဲ့personal accountမှာ အမေးအများဆုံးမေးခွန်းက\n“အလုပ်မလျှောက်ခင် ဘာprojectတွေလုပ်ထားရမလဲ၊ portfolio/resumeမှာ ဘာprojectတွေ တင်ထားရမလဲ” ဆိုတဲ့မေးခွန်းပါ။\nWeb application using APIစသဖြင့် အမျိုးအစားတွေ ပြောလိုက်လို့ရပေမယ့် ကျနော့အမြင်အရတော့ ဘယ်လိုprojectဆိုတာထက် “အဲ့projectတွေမှာပါတဲ့ featureတွေထဲမှာ practicalအတွက်အသုံးတည့်တာတွေ ဘယ်လောက်ပါသလဲ”ဆိုတာက ပိုအရေးကြီးတယ်လို့ထင်ပါတယ်။\nဒီတော့ Languageတွေမသတ်မှတ်ဘဲcategorizeလုပ်ကြည့်ရင် ဒီလိုအပိုင်းတွေထွက်လာတယ်။\nဒါတွေပိုင်နိုင်ထားရင် ရှေ့ဆက်ဖို့ တော်တော်အဆင်ပြေလိမ့်မယ်။ အရေးကြီးတဲ့ skillတွေလို့မြင်ပါတယ်။\n“Spend most of your learning time by practicing fundamentals and solidifying them.”\nGit and GitHubကတော့ ရှေ့postတွေမှာလည်း ပြောပြီးသားပါ။ projectရေးပြီဆိုတာနဲ့ နေ့တိုင်းလိုအပ်နေမှာပဲလေ။ လေ့လာချိန်လည်း မကြာတာမို့ စောနိုင်သမျှစောစောသာ Gitကိုစလေ့လာပါ။\n3. Browser Dev Tools\nBrowserကိုသုံးရင်း သူတို့ရဲ့dev toolတွေကိုလည်း သီးခြားအချိန်ပေးလေ့လာထားပါ။ HTML, CSSရေးတဲ့အခါ codeထဲမှာပဲ ခန့်မှန်းရေးနေတာထက် dev toolက Inspector tabမှာ box model, layout, specificityစတာတွေ visualizeလုပ်ပြထားတာတွေ အသေးစိတ်ကြည့်လို့ရတာမို့ အများကြီးပိုအလုပ်တွင်မှာပါ။ Server sideအတွက်ဆိုလည်း network tab, performance tabတွေမှာ errorတွေ improvementလုပ်သင့်တာတွေကို ကြည့်ပြီးအဖြေရှာသင့်ပါတယ်။\n4. Searching for Solutions, and Problem Solving\n“Most of your bugs can be fixed by reading official documentations, and others by looking for help from online communities”\nကျနော်အလုပ်လုပ်ရင်းတွေ့ရတာက toolတိုင်းအတွက် solutionတွေက တခြားနေရာတွေမှာထက် documentationမှာ ရှိတယ်။ video courseတွေ စာအုပ်တွေက ကောင်းတာမှန်ပေမယ့် errorတက်တဲ့အခါ အရင်ဆုံးပြန်သွားကြည့်ရတဲ့နေရာတော့ မဟုတ်ဘူး။\nပြီးတော့ learning resourceတွေက limitရှိတယ်။ သူတို့coverလုပ်ထားနိုင်တာထက် real world projectတွေက အများကြီးပိုရှုပ်ထွေးတတ်ပါတယ်။ ပူစရာမလိုပါဘူး။ သက်ဆိုင်တဲ့official documentationမှာသာ သွားရှာဖတ်လိုက်ပါ။\nအဆင်မပြေသေးရင် googleမှာရှာပါ။ StackOverflowတို့ တခြားblogတွေတို့မှာ ကိုယ့်ရှေ့မှာ ဒီerrorကို ကြုံဖူးကြပြီးသားမို့ solutionတွေက စောင့်နေပါလိမ့်မယ်။ ကိုယ်တိုင်မေးလို့လည်း ရပါတယ်။ easy topicလေးတွေမေးမိရင်တော့ blameတာခံရတတ်ပါလိမ့်မယ်။ ပျော်စရာတော့ကောင်းတယ်။ :D\n5. UI Design Sense\nလူတိုင်းတော့ သိစရာမလိုပါဘူးလို့ တွေးနိုင်ပေမယ့် Design Senseက ရှိလေကောင်းလေ။ ✨ Userတွေကို ပထမဆုံးဆွဲဆောင်နိုင်တာ Designပါပဲ။ ဒီတော့ အများကြီးမဟုတ်တောင် color theory, white space, visual hierarchy, typographyတွေရဲ့ အခြေခံနဲ့ သူတို့ရဲ့designအပေါ်သက်ရောက်မှုတွေကို သိထားသင့်ပါတယ်။\n6. Consuming an API\nform dataတွေကို သိမ်းဖို့ (POST/ Create)\nback-end APIက လာတဲ့ dataကို front-endမှာ ပြန်ပြဖို့ (GET/ Read)\nrecordတွေကို dataပြင်ဖို့ (UPDATE)\nrecordတွေဖျက်ဖို့ (DELETE) စတဲ့request methodတွေကို frontနဲ့backချိတ်ဆက် အလုပ်လုပ်တတ်ဖို့က developmentရဲ့ levelနောက်တစ်ဆင့်ပါ။ ⏫\n7. Building an API and CRUD Operations\nအပေါ်မှာ ပြောထားတဲ့ CRUD operationတွေအတွက် APIကို consumeလုပ်ရုံတင်မကဘဲ ကိုယ်တိုင်buildလုပ်တတ်ဖို့၊ MySQL, PostgreSQLစတဲ့ databaseတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်တတ်ဖို့ လေ့ကျင့်ထားရပါမယ်။\nဒါကfront-endသီးသန့်သမားတွေအတွက် optionalဆိုပေမယ့်လည်း သိထား လုပ်ထားဖူးတာကပိုကောင်းပါတယ်။\n8. Authentication System\nApplicationတိုင်းနီးပါးမှာ login/registerပါပါတယ်။ ဒီတော့ authentication systemကို လေ့ကျင့်ဖူးရမယ်။ Session, cookiesတွေကိုနားလည်ရမယ်။ ပြီးတော့ user roleတစ်ခုချင်းအတွက် ဘယ်functionလုပ်ခွင့်ပေးမယ် ဘယ်ဟာတော့ restrictလုပ်မယ် စတဲ့ roles and permissionsကိုလည်း လေ့လာရပါမယ်။\nTesting codeတွေရေးရတာ အချိန်၂ဆပိုပေးရတာမို့ projectတိုင်းအတွက် ရေးရမယ်လို့တော့ မပြောလိုဘူး။ ကျနော်တို့အဖွဲ့လည်း မရေးရအောင် ရှောင်ကြတယ်။ 😄\nဘယ်လိုပဲနေနေ errorဖြစ်နိုင်ခြေကို Use Caseတိုင်းအတွက် စဥ်းစားပြီး UIကနေတော့ သေချာစမ်းပေးသင့်တယ်။\nLarge projectတွေမှာတော့ ရေးကိုရေးသင့်ပါတယ်။ အချိန်ကုန်လို့ ပျင်းလို့ မရေးဘဲ နေလိုက်ရင် နောက်ကျerrorတွေကြုံမှ maintainလုပ်ရတာ အချိန်ရော ခေါင်းရောပိုစားတယ်။ 🥴\nနောက်တစ်ခု သိပ်အရေးကြီးတာက ကိုယ်ရေးထားတဲ့projectကို onlineတင်တတ်ဖို့။ Domainဝယ်တာရယ် ပြီးရင် hostingတစ်ခုမှာ တင်တာရယ်က ဘယ်developerနေနေ လိုအပ်တယ်။\nHosting platformတွေအများကြီးရှိတာမို့ အချိန်ရသလောက် တစ်ခုထက်မက လေ့ကျင့်ထားပါလို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။ cPanelကိုင်တတ်သင့်တယ်။ Heroku, Digital Ocean, Vercelတို့ရဲ့ free planတွေမှာလည်း projectတွေတင်ပြီး လေ့ကျင့်လို့ရပါတယ်။\nThat’s all for now guys. Let’s keep learning.\n** Some of the topics are inspired by Brad Traversy’s talk.


Maldives ကို စျေးသက်သာအောင် ဘယ်လိုသွားမလဲ.\nBy : Thet Naing Swe\nMaldives ကို စျေးသက်သာအောင် ဘယ်လိုသွားမလဲ.. 🌴💚🌳🥂💦🌸👙👙\nပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက် သုံးပေ လောက်ပဲမြင့်တဲ့ ဒီကျွန်းနိုင်ငံလေးဟာ သဘာဝတရားကပေးအပ်ထားတဲ့ သိပ်လှပြီး ကြည်လင်တဲ့ ပင်လယ်ကမ်းစပ်တွေကို ပိုင်ဆိုင်ထားပေမယ့် ကမ္ဘာကြီးပူနွေးလာပြီးရေခဲမြစ်တွေ အရေပျော်လာမူကြောင့် ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်မြင့်တက်လာပြီး နောက် နှစ်ပေါင်း 30 လောက်ကျ ရင် ပင်လယ်ရေအောက်ကို ရောက်သွားတော့မှာပါ…\nသဘာဝတရားရဲ့ ဒဏ်ခတ်မူတွေ ကြောင့်ဒီရေတွေ နှစ်စဉ် တိုးလာမူတွေကိုလဲ ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းဖို့ နောက်ကျသွားခဲ့ပြီ.. ဒါကြောင့် ဒီနေရာလေး ကို ကမ္ဘာအရပ်ရပ်က ခရီးသည်တွေက လာမယ့်နှစ် 30 အတွင်း ရေအောက်ကို မြုပ်မသွားခင် အပြေးအလွှားသွားလည်နေကြတာပေါ့. ..\nအပေါ်က တစ်ပိုစ့်မှာ ကိုယ်ရေးခဲ့သလိုပါပဲ ..ဒီကျွန်းတွေဟာ ကမ္ဘာပေါ်က နိဗာန် ဘုံလေးတွေပါ … သဘာဝတရားက လူတွေ အနားယူ အပန်းဖြေ ဖို့ ခနတာ ပေးအပ်ထားတဲ့ လက်ဆောင်တွေပေါ့.. ဒီနေရာလေးကို ရောက်ရင်ပြီးရော ဆိုပြီး မသွားစေချင်ဘူး… လေယာဉ် နှစ်ဆင့်စီးမှ ရောက်တဲ့နေရာကို ဖြစ်သလိုလေးသွားပြီး မပြန်လာစေချင်ပါဘူး… ဒါပေမယ့်ပေါ့လေ… ကိ်ုယ်တွေလို လူငယ်တွေအတွက်ကတော့ များပြားတဲ့ ငွေကြေးတွေကို မတတ်နိုင် ဒီနေရာလေးကို အရမ်းကို သွားချင်နေပါတယ်ဆိုတဲ့ သူတွေ အတွက် ကိုယ်သုံးရက်တာ အချိန်ဖြုန်းခဲ့တဲ့ ဒေသခံကျွန်းလေးနဲ့ လှပတဲ့ ပင်လယ်ကြီးထဲလျှောက်သွားခဲ့တာတွေကို ပြောပြပါ့မယ်.. resort မှာနေချင်တဲ့သူတွေ Maldives ဆိုတာ resort တစ်ခုရှိတဲ့ ကျွန်းတစ်ခုမှာ အခြေချနေလိုက်ပြီး ပြန်လာတာမျိုး မဖြစ်စေချင်ပဲ တခြားကျွန်းလေးတွေပါလျှောက်လည်ကြည့်ဖို့ သိပ်လှတဲ့ ရေအောက် ကမ္ဘာကို ကြည့်ဖို့ အတွက် ဒီလိုမျိုးသွားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ..\nကိုယ်သွားခဲ့တာကတော့ စျေးပေါတဲ့ ဒေသခံကျွန်း က ဟိုတယ်မှာ3ညနေခဲ့ပြီး ပင်လယ်ကြီးထဲထွက်ပြီး လည်လို့ရသမျှအကုန်လည်ခဲ့ ရေအောက်ကမ္ဘာကြီးထဲက ငါးမျိုးစိတ်ပေါင်းစုံကို သွားကြည့်ခဲ့တယ်.. ပြီးတော့မှ ကိုယ့်ရဲ့ 5star hotel Club Med Kani မှာ သုံးည လောက်အေးအေးဆေးဆေးသွားနှပ်ခဲ့တာ.. Club Med မှာလဲ Snorkeling လုပ်လို့ရပေမယ့် Maldives က Resort တွေတော်တော်များများက ပင်လယ်ထဲကို Snorkeling မလုပ်ခင် swimming test လုပ်တယ်.. ပြီးတော့ Resort ကြီးမှာနေတဲ့ အချိန်တော့ Blue Lagoon ထဲမှာပဲ ဇိမ်ကျနေချင်လို့ ဘယ်မှ မသွားချင်တဲ့အတွက် ပထမရက်တွေမှာပဲ အကုန်လျှောက်သွားခဲ့တော့တာ… တချို့ Resort တွေရဲ့ All Inclusive တွေမှာမပါတဲ့ ပင်လယ်ထဲထွက်တဲ့ ခရီးစဉ်တွေမှာလဲ Resort တွေမှာ ရောင်းတဲ့ စျေးနဲ့ ဒေသခံကျွန်းတွေမှာ ရောင်းတဲ့ Package တွေဟာစျေး အဆမတန်ကွာတဲ့ အတွက်လဲ.. ဒေသခံကျွန်းတွေမှာ အရင်နေတာ ပိုအဆင်ပြေပါတယ်.. ဒါပေမယ့် လူငယ် နဲ့လူရွယ်တွေ အတွက်ပဲ သင့်တော်တယ်.. လူကြီးတွေ နဲ့ မိသားစုလိုက်သွားမယ့်လူတွေ ကလေးတွေပါရင်တော့ လုံးဝ မသင့်တော်ပါဘူး..\nစျေးသက်သာအောင် ဘယ်လိုသွားမလဲ ✈\nရန်ကုန်ကနေ ဘန်ကောက် သို့ မလေးရှား transit နဲ့ Air Asia က Male လေဆိပ်အထိရောက်ပါတယ်. မလေးရှား transit နဲ့ဆို အသွာမှာ အချိန်တော်တော်စောင့်ရပြီး အပြန် transit ကတော့ တက်သုတ်ရိုက်ပြေးရမှာမို့ အဆင်မပြေပါဘူး.. ပြီးတော့ မလေးကနေ ထွက်တဲ့အချိန်နောက်ကျလို့ Male ကို ညမှ ရောက်တဲ့အတွက် ကျွန်းတွေဆီသွားဖို့ အဆင်မပြေလို့ Male မှပဲ ညအိပ်ရလို့ အပိုကုန်ပါတယ်.. ဘန်ကောက် ကနေ Male ကိုတော့ Air Asia စဆွဲတာ သိပ်မကြာသေးပါဘူး .. သူကတော့ Male ကိုရောက်တဲ့ အချိန်တော်တော်ကောင်းပါတယ်.. နေ့လည်ဘက်ရောက်လို့ ကျွန်းကူးတဲ့အချိန်အဆင်ပြေတယ်.. မပြေတာ တစ်ခုကတော့ အသွားရော အပြန်ရော ဘန်ကောက်မှာ တစ်ည အိပ်ရမှာပါ..ဘန်ကောက်ကနေ မနက် 9:30 ထွက်ပြီ.. Male ကနေ ဘန်ကောက်ကို ည7နာရီမှ ပြန်ရောက်လို့ ရန်ကုန်ပြန်မယ့်လေယာဉ်မမှီပါ.. ဒါကြောင့် ဘန်ကောက်မှာ အသွားအပြန် ၀င်အိပ်ရပြီး Check-in လဲပြန်ဝင်ရမှာပါ..စျေးကတော့တော်တော်ပေါပါတယ်.. Maldives ထိအရောက်ကို ကြိုဝယ်ထားရင် 400$ လောက်နဲ့ရပါတယ်..Budget Airဆိုတော့7kilo ပဲရပြီးလေယာဉ်ပေါ်မှာတော့ ဘာမှမကျွေးပါဘူး.. ဟိုမှာက ဓါတ်ဖမ်းဖို့ အကျီင်္တွေအများကြီး ယူသွားမှာဆိုတော့ ကီလို ၀ယ်ရင် တစ်ယောက်စာ ၂၀ ကီလို ထပ်ဝယ်ပြီး ၂ ယောက်လောက် share လို့တော့ ရမှာပါ..Bangkok Airwaysရဲ့promotion ရှိတဲ့ရက်တွေဆို AirAsiaကီလိုဝယ်မှာနဲ့ ဘန်ကောက်မှာ အိပ်ရမယ့်စရိတ်နဲ့ဆို သိပ်မကွာပါဘူး..\nResort တစ်ခုကို တစ်ကျွန်း ဖြစ်နေတဲ့ Maldives မှာ စျေးသက်သာတာရှာချင်ရင်တော့ ဒေသခံကျွန်းတွေကို သာရွေးရမှာပါ.. ဒေသခံကျွန်း တွေဆိုတာနဲ့ ဒေသခံတွေရော.. ဟိုတယ်တွေရော ရှိနေတဲ့ ရွာငယ်လေးလို ဖြစ်နေတဲ့ ကျွန်းမျိုးတွေပါ.. စတိုးဆိုင်တွေ..စားသောက်ဆိုင်တွေ.. တိ်ုးတွေ ပါထွက်တဲ့ကျွန်းမျိုးတွေဖြစ်ပါတယ်.. Resort တွေရှိတဲ့ ကျွန်းတွေလို ဓါတ်ပုံတွေထဲ က Maldives လို အိမ်လေးတွေ ရေပေါ်မှာ ရှိနေတဲ့ လှနေတဲ့ ကျွန်းမျိုးတွေမဟုတ်ပါဘူး.. တချို့ကျွနး်တွေဆို ဒေသခံတွေ နေတဲ့အတွက် bikini ၀တ်ခွင့်ရတဲ့ နေရာမှာမှ ၀တ်လို့ရပါတယ်.. ဒေသခံတွေ နေတဲ့ ကျွန်းတွေအများကြီး ရှိတဲ့ထဲကမှ ကိုယ်ကတော့ လေဆ်ိပ်ကနေ သွားလာရမဝေးတဲ့ နာမည်ကြီး စိတ်ချရတဲ့ ကျွန်းလေးတွေရွေးပေးလိုက်ပါမယ်.. အဲ့ဒီကျွန်းတွေကတော့ Gulhi Island ( 80 minutes boat ) , Guraidhoo Island ( 110 minutes boat ) , Thulusdhoo Island ( 140 minutes boat ) Maafushi Island ( 90 minutes boat ) တို့ဖြစ်တယ်..အဲ့ဒီလေးကျွန်းထဲက ကိုယ်ဘယ်ကျွန်းကို ရွေးခဲ့သလဲလို့မေးရင် .. အဲ့ဒီ ကျွန်းတွေပေါ်မှာ ဟိုတယ် ဘယ်နှစ်လုံး ရှိလဲ ရှာလိုက်တော့ Gulhi Island နဲ့ Guraidhoo မှာ ဟိုတယ်6လုံးစီလောက်ပဲ ရှိတော့ ဒေသခံတွေ အရမိးများနေရင် မနေချင်တာနဲ့ပဲ.. Thulusdhoo Island နဲ့ Maafushi ထဲကပဲ ပြန်ရွေးလိုက်တယ်..\nThulushoo Island : လေဆိပ်ကနေ နှစ်နာရီနီးပါမောင်းရတဲ့ ဒီကျွန်းကတော့ ဒေသခံကျွန်းတွေထဲမှာ တော်တော်လှတဲ့ ကျွန်းပါ.. သဲသောင်ပြင်တော်တော်ကျယ်ပြီး ရေလဲတော်တော်လှတယ်.. ဟိုတယ်ကတော့ 10လုံးလောက်ရှိတယ်.. ကိုယ်ဘာလို့သူ့ကို မရွေးခဲ့လဲလို့မေးရင် လေဆိပ်ကနေ ကျွန်းအထိ speed boat က တနေ့ တစ်ကြိမ်ပဲထွက်ပြီး တစ်ကြောင်းကို 46$ မို့စျေးကြီးတယ်ထင်ပြီးမရွေးခဲ့တာပါ..\nMaafushi Island : ဒါကတော့ကိုယ်တွေနေခဲ့တဲ့ ကျွန်းပါ.. ကျွန်းကတော့ပြောရရင်သိပ်အလှကြီးမဟုတ်ဘူးရယ်.. Bikini ၀တ်လို့ရတဲကမ်းခြေဆိုလဲ ကျဉ်းပါတယ်.. ဒါပေမယ့်ဘာလို့ သူ့ကို ရွေးလဲမေးရင် သူ့ကျွန်းဟာ ကြီးလို့ ဟိိုတယ်တွေက 27 လုံးတောင်ရှိပါတယ်.. Maldives မှာရှိတဲ့ အကြီးဆုံး ကျွန်းလို့တောင် ပြောလို့ရပြီး မြို့တစ်မြို့လိုတောင်ဖြစ်နေလို့ လိုတာဝယ်လို့ ရ ..စားသောက်ဆိုင်တွေလဲပေါ.. တိုးရစ်တွေလဲ အများကြီးမို့ ရွေးခဲ့တယ်..ရဲစခန်းလဲရှိတယ်.. ဆေးရုံအသေးစားလေးလဲရှိပါတယ်.. နောက်ပြီး လေဆိပ်နဲ့လဲ 1 နာရီခွဲ မောင်းရလို့ သိပ်မဝေးဘူးရယ်.. ဟိုတယ်ကောင်းကောင်းတွေလဲကျွန်းမှာရှိတယ်.. ကိုယ်တွေနေခဲ့တဲ့ ဟိုတယ်ကတော့ တည 65 $ ပဲပေးရပါတယ်.. Booking.com ကနေတင်လိုက်တာပါ.. Breakfast လဲပါ..ရေကူးကန်ပါပါလို့တော်တော်လေးကောင်းတယ်.. တခြားသူ့ထက်မိုက်တဲ့ Hotel တွေလဲရှိတယ်.\nလေဆိပ်ရောက်ရင် .. ✈\nResort တွေမှာနေရင်တော့ လေဆိပ်ရောက်ရင် ကျွန်းတွေက်ို ဘာနဲ့ကူးမလဲဆိုတဲ့ ကိစ္စက သူတို့တွေက လာကြိုလို့ ခေါင်းစား စရာမလိုပေမယ့် ဒေသခံကျွန်းတွေမှာနေရင်တော့ ခေါင်းစားရပါတယ်..Ferry လိုမျိုးလဲရှိပြီး စျေးသက်သာပေမယ့် ကျွန်းအထိရောက်ဖို့ တစ်နာရီခွဲ ကြာပါတယ်.. နောက်ပြီး တစ်နေ့ကို တစ်ချိန်ိ ညနေ3နာရီမှာ ထွက်ပါတယ်.. လေဆိပ်ကထွက်ထွက်ချင်း ကားငှားပြီး Maafushi Ferry ဆိုက်တဲ့ Jetty ကိုပို့ခိုင်းရပါတယ်. .ပြီးရင် Boat မထွက်ခင် တစ်နာရီလောက်ကြိုစောင့်နေရပါမယ်.တစ်ယောက်ကို3US$ ပဲပေးရပါတယ်.. ကျွန်းကနေတော့ မနက် 7:30 မှာ ပြန်ထွက်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်..Air Asia နဲ့သွားမယ်ဆိုရင်တော့ လေယာဉ်ချိ်န်နဲ့ နဲနဲဝေးလို့ စောင့်ရပါမယ်..\nမစောင့်ချင်ဘူး စျေးလဲပိုပေးနိုင်တယ်ဆိုရင်နောက်တစ်နည်းကတော့ speed boat သုံးလို့ရပါတယ်.. သူကတော့ online ကနေ ကြိုပြီး booking လုပ်ရမှာပါ.. https://icomtours.com/ ဒီ website ထဲမှာသွားပြီ book လုပ်လို့ရပါတယ်.. တစ်ယောက်ကို 25 $ ပေးရပြီး သူကတော့ ကျွန်းအထိကို 45 မိနစ်သာကြာပါတယ်.. လေဆိပ်မှာထဲက သူတို့ icom tour ဆိုတဲ့ ဆိုင်းဘုတ်နဲ့လာကြိုနေပြီး Resort ကလို ပဲ သူတို့ကျွန်းဆီပို့ပေးပါတယ်.. အပြန်ကိုတော့ ကျွန်းမှာရှိတဲ့ icom tour မှာပဲ ကြိုပြီး booking လုပ်လို့ရပါတယ်..\nဘယ်တွေလည်မှာလဲ .. 🌸\nကျွန်းပေါ်မှာကတော့လမ်းလျှောက်သွားရုံပါပဲ..ကမ်းခြေသေးသေးလေးမှာ ရေကူး အုန်းပင်တွေနဲ့ ဓါတ်ပုံရိုက်စတာတွေလုပ်လို့ရပါတယ်.. ရောက်တဲ့နေ့ကတော့ လေယာဉ်လဲစီး ဘုတ်တွေလဲစီးခဲ့ရလို့ခရီးပန်းလာလို့ဘယ်မှမသွားပဲ ကျွန်းမှာပဲ အေးဆေးနေလို့ရပါတယ်.. နောက်နေ့လည်ဖို့ မေးလို့ရတဲ့ ကျွန်းပေါ်မှာပဲ တိုးတွေရှိပါတယ်.. မေဇွန်တို့ကတော့ Icom Tour နဲ့ပဲကျွန်းကိုလာခဲ့လို့ သူတို့နဲဲ့ပဲချိန်ခဲ့တာ.. တော်တော်လေး service ကောင်းတယ်..\nSnorkeling , Turtle Reef , Sand Bank , Dolphin Watching 🏊🏻💦\nဒါတွေအကုန်လုံးပါတဲ့ Package ကိုမှ တယောက် 35$ ပဲပေးရတာပါ..တော်တော်တန်ပါတယ်… အအေးတွေရော အသီးတွေပါလမ်းမှာ ကျွေးသေးတယ်.. Snorkeling ကတော်တော်လေးမိုက်တယ်.. Maldives ရေအောက်ကမ္ဘာဟာ ထင်မထားလောက်အောင်ကိုလှတာပါ.. ငါးတွေဆိုတာ အုပ်လိုက်ကြီးကိုယ့်ဘေးမှာ ..နီမို လေးတွေရော.. ကိုယ့်မှာ ဟိုငါးအုပ်နောက်လိုက် လိုက် ဒီငါးအုပ်နောက်လိုက်လိုက်နဲ့ ပဲ လှလွန်းလို့ ပြန်ကို မတက်ချင်တော့တာ..\nTurtle Reef : ဒါကတော့လိပ်တွေနဲ့ ပင်လယ်ထဲမှာရေကူးတာပေါ့.. ချစ်စရာ ယက်ကန်ယက်ကန်လေးတွေနဲ့ တခါမှ ရေမကူးဘူးဖူး…ချစ်ဖို့တအားကောင်းသလို သူတို့နောက်လိုက်ရတာလဲပျော်ဖို့ကောင်းတယ်..\nDolphin Watching : ကိုယ့်လှေရှေ့မှာ သူတို့လေးတွေ ပေါ်လိုက်ပျောက်လိုက်နဲ့ ရေပေါ်ခုံတက်လာလိုက်လုပ်နေတာကို ကိုယ့်မှာ လှေပေါ်ကနေ ကြည့်ရတာ အားကိုမရတာ.. အနားကပ်လာရင် သူတို့ အော်သံလေးတွေက ကလေးသံလေးတွေလို ကြားရတယ်..\nSand Bank : ဒါကတော့ လူမနေတဲ့ ကျွန်းတွေကိုသွားတာပေါ့ ..အဲ့ဒီမှာတော့ Blue Lagoon တွေရှိတတ်တယ်.. ပင်လယ်ကြီးပေါ်မှာ သဲနည်းနည်းလေးပဲ ပေါ်နေတဲ့ ကျွန်းတွေပေါ့.. ကိုယ်တွေကြီးပဲရှိလို့ private ကျွန်းလိုဖြစ်နေတာပေါ့.. Pre wedding ရိုက်မယ့်လူတွေလဲ ဒီကျွန်းတွေ ချည်း သီးသန့်ပို့ခိုင်းလို့ရတယ်..\nနောက်ပြီး ရေထဲမှာဓါတ်ပုံ ရိုက်ချင်တဲ့လူတွေအတွက်လဲ သူတို့က Go-Pro တွေဘာတွေယူလာပေးပြီးရိုက်ပေးတယ်.. အဲ့ဒါတော်တော်လေးကောင်းတယ်.. ပိုက်ဆံပေးစရာလဲမလိုပါဘူး..\nနောက်တနေ့ကျရင် ဘယ်သွားနိုင်လဲဆိုရင်တော့ resort တွေကို visit သွားနိုင်တယ်.. ကိုယ်က ပိုက်ဆံ အများကြီး မတတ်နိုင်လို့ Private resort မနေပေမယ့် အဲ့ဒီ ကျွန်းတွေပေါ်ကို Day visit သွားလို့ရတယ်.. သူတို့တိုးမှာ အဲ့ဒါတွေအားလုံးဝယ်လို့ရတယ်..\nResort Day visit ဆိုတာက ကိုယ်က resort ရဲ့ feeling မျိုးရချင်တယ် ရေပေါ်အိမ်လေးတွေနောက်ခံထားပြီး ဓါတ်ပုံရိုက်ချင်တယ် ၀ိုင်.. ဘီယာ..ကော့တေး.. ၀ီစကီ.. တမုန်းသောက်ချင်ရင် သွားလို့ရပါတယ.်.. အဲ့လိုသွားလို့ရတဲ့ Resort 10 ခုလောက်ရှိပြီး မိမိ ကြိုက်ရာကိုရွေးပြီးသွားလို့ရပါတယ်.. မနက် 8 နာရီ ကိုယ့်ကျွန်းကနေ စထွက်ပြီး ကိုယ်ရွေးထားတဲ့ Resort ကိုရောက်ပါတယ်.. နေ့လည်စာ ဘူဖေး ပါ၀င်ပြီး.. အဲ့ဒီresort ရဲ့ ပေးထားတဲ့ activity တွေရော ရေကူးကန်တွေရော.. တချို့ resort တွေဆို ငါးမန်းအစာကျွေးတာတွေပါပါတယ်.. စျေးနဲ့ချိ်ပြီး စိတ်ကြိုက် resort ရွေးလို့ရတယ်.. Pre Wedding ရိုက်မယ့် လူတွေ နဲ့ ဓါတ်ပုံ များများ ရိုက်မယ့်လူတွေက ဒါကို ရွေးတာ မိုက်တယ်.. ဘာလို့ဆိုရင် Resort တခုမှာပဲ တည်းရင် အဲ့ဒီ Resort ကပုံပဲ ရမှာ မို့လို့ပါ.. အခုကတော့ Resort တစ်ခုပြီးတစ်ခု တစ်နေကုန်နေပြီး ရိုက်နေလို့ရပါတယ်.. Resort Day visit က အနည်းဆုံး တစ်ယောက်ကို 100$ ကနေ 150 $ အထိ resort လိုက်စျေးကွာပါတယ်..\nWhale Shark 💦\nကိုယ့်ရဲ့အိမ်မက်တွေထဲကတစ်ခုကတော့ Whale Shark ကြီးနဲ့ ပင်လယ်ထဲရေကူဖို့ပါပဲ.. Maldives မှာစျေးတော့ကြီးတယ် ..တစ်ယောက်ကို 100$ ပေါ်ရတယ်.. ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ရဲ့ Bucket list ဖြစ်နေတော့လဲ မနှမြောနိုင်ပါဘူး.. မနက် 8 နာရီထဲက ကျွန်းကထွက်ခဲ့တာ လှေက3နာရီလောက်စီးရတယ်.. လမ်းမှာ ဥသြတွေ ဆွဲတာဆွဲတာဆိုတာလေ.. လိူင်းကတော်တော်ကိုမူးတာ.. Maldives က Whale Shark က တချို့နိုင်ငံတွေမှာလို Tour Site တစ်ခုအနေနဲ့ ပြစားတာမျိုးမဟုတ်ပဲ.. တကယ့်ပင်လယ်နက်ကြီးကို သုံးနာရီလောက်ဖြတ်ပြီး သူရှိတဲ့ နေရာကို အမဲလိုက် သလိုမျိုး လိုက်သွားပြီး တွေ့ပြီဆိုတာနဲ့ ခုန်ချရတာ..\nသူများတွေလှေပေါ်က ခုန်ဆင်းသွားကြပီ.. ကိုယ်ကနောက်ဆုံးမှ ..\nဗွမ်း... ဆိုပြီး ခုန်ချလိုက်တာ.. ရေထဲကျသွားလို့ မျက်စိကို မှိတ်ထားရာက ပြန်လဲဖွင့်ရော.. အရှေ့တည့်တည့်မှာ ... နည်းတဲ့အကောင်ကြီးမဟုတ်ဘူး.. ပါစပ်ကို ဖွင့်လိုက်ပိတ်လိုက်နဲ့... ကိုယ့်ဘေးကနေဖြတ်သွားတာ... ကိုယ့်ထက် ၅ ဆလောက်ကြီးတဲ့ Whale Shark ကြီး...သူ့နောက်ကို ရေကူးပြီး လိုက်သွားတာ..သူတို့ကို သဘာဝအတိုင်း မြင်တွေ့ရတာ ကျေနပ်ဖို့ကောင်းလေစွ..ဓါတ်ပုံတောင် မနည်းလိုက်ရိုက်ရတယ်..လိူင်းတွေမူးပြီး သူ့နောက် အမောတကော လိုက်နေတာနဲ့ပဲ ကိုယ်နဲ့ တူတူတောင် မရိုက်လိုက်ရဘူး..\nလိူင်းမူးတတ်ပြီးရေသိပ်မကူးတတ်ရင်တော့ ဒါကို သွားမကြည့်ပါနဲ့လို့ပဲပြောချင်ပါတယ်.. ခရီးစဉ်ကတစ်နေကုန်ပါတယ်.. ကို်ယ်ကတော့ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သူနဲ့တူတူ သဘာဝအတိုင်း ရေကူးမယ်ဆိုတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ အိမ်မက် ပြည့်ဝသွားခဲ့ပီ..\nကျွန်းမှာတခြား Night Fishing တို့ဘာတို့လဲရှိပါသေးတယ်.. အချိန်ရရင်သွားလို့ရပါတယ်.. တယောက်ကို မှ 25$ ပါ..\nမနက်စာက ဟိုတယ်မှာ ကျွေးပါတယ်.. နေ့လည်စာနဲ့ ညစာကတော့ ကျွန်းမှာ စားသောက်ဆိုင်တွေအများကြီးပါ.. ညဘက်ဆိုရင်တော့ ဘူဖေးတွေတော်တော်များများရတယ်.. တယောက်မှ 12$ , 13$ လောက်ပဲရှိပါတယ်.. Resort visit မှာတော့နေ့လည်စာပါပြီးသားပါ..\nအဓိက ပြသနာကတော့ ကျွန်းမှာ Alcohol မရတာပါ.. ကျွန်းရဲ့ ဘယ်ဟိုတယ်မှာမှမရပါဘူး.. သောက်ချင်ရင်ကျွန်းရဲ့ ခပ်လှမ်းလှမ်းမှာ သဘောင်္လေးတွေရပ်ထားပေးတယ်.. ကိုယ်တွေအဲ့ဒီကို လှေသေးသေးစီးပြီးသွားတာ ညဘက်ဆိုတော့ ကြောက်ဖို့ကောင်းတယ်… မတော်တဆ မြုပ်သွားရင်..  ဒါကြောင့်အဲ့ဒီမှာတော့ သွားမသောက်ပါနဲ့.. သွားချင်ရင် ညနေစောင်းလောက်မှ အဆင်ပြေမှာပါ.. သောက်ချင်ရင်တော့ Resort visit သွားတဲ့နေ့မှပဲသောက်ပါလို့စ်\nဒါဆိုရင်တော့ Malidives မှာသုံးညနေမယ့်လူတွေအတွက် အဆင်ပြေလောက်ပါပြီ..\nပထမနေ့က လေဆိပ်ကနေကျွန်းအထိလာရလို့ ညနေ3နာရီလောက်မှ ရောက်တဲ့အတွက်ပင်ပန်းနေပြီး ကျွန်းမှာပဲ ဓါတ်ပုံလေးတွေရိုက်ရေကူးလို့ရပါတယ်.. လေဆိပ်မှာပဲ ဖုန်းကဒ်ဝယ်လို့ရပါတယ်.\nဒုတိယနေ့ကတော့ Snorkeling , Turtle Reef , Sand Bank , Dolphin Watching စတဲ့ 35 $ တန် Package ကိုဝယ်ပြီးသွားပါ..6နာရီကြာပါတယ်..\nတတိယနေ့ကတော့ Resort Day Visit ကိုသွားပါ..တနေကုန်ပြီး ညနေ6နာရီမှ ပြန်ရောက်မှာပါ..\nလေးရက်မြောက်နေ့ကတော့ ကျွန်းကနေ လေဆိပ်ပြန် ပြီး ဘန်ကောက်ထိလေယာဉ်စီါ်လာနိုင်ပါပြီ\nအဲ့ဒီ3ည အိပ်4ရက်ကို လေယာဉ်လက်မှတ်ပါအပါမှ တစ်ယောက် 800$ ကျော်ကျော်လေးဆိုလောက်ပါပြီ.. လေယာဉ်ကိုတော့ ကြိုဝယ်ထားဖို့လိုပြီး လာကြိိုမယ့် boat ကို ကြိုချိတ်ထားဖို့လိုပါမယ်..\nResort visit တွေထပ်လုပ်ချင်ရင်..ဓါတ်ပုံတွေထပ်ရိုက်ချင်တယ်.. ရက်လဲထပ်တိုးချင်တယ် နောက်ရက်တွေထပ်နေပြီး ကိုယ့် Budget နဲ့ချိန်ပြီး တစ်နေ့ကို Resort တစ်ခုသွားလို့ ရပါတယ်.. တစ်ရက်စာ ထပ်ကုန်ငွေ 150$ လောက်ရှိပါမယ်..\nကိုယ်တွေလို ကျွန်းမှာ သုံးညအိပ် ပြီး Resort မှာ နှစ်ည လောကထပ်် ဇိမ်သွားခံချင်ရင်တော့ ကုန်းပေါ်ခန်း နှစ်ည All Inclusive တယောက်ကိို 700 $ လောက်နဲ့ ရေပေါ်ခန်းကို တယောက် 1000$ လောက်ထပ်တွက်နိုင်ပါတယ်\n• အရက်လုံးဝသယ်သွားလို့မရပါ.. လေဆိပ်မှာသိမ်းထားပြီး ပြန်မှ ပြန်လည်ထုတ်ပေးပါတယ်.\n• ဆေးလိပ် အလွန်စျေးကြီးလို့ ၀ယ်သွားပါ..\n• Shopping မရှိပါဘူး.. ဟိုရောက်မှ ၀ယ်ဝတ်လို့မရပါ.. ဒါကြောင့် ရေကူးဝတ်စုံ ရော ဓါတ်ပုံရိုက်မယ့် အဝတ်အစား .. ဦထုပ် စတာတွေသယ်သွားပါ\n• Sun Cream တွေ နဲ့ Lotion တွေအားလုံးယူသွားပါ\n• ဓါတ်ဆားထုတ်တွေယူသွားပါ… လှေတွေစီးပြီး ပင်လယ်နက်ထဲမှာ ရေငုပ်လိုက် နေပူခံလိုက်နဲ့မို့ မူးတတ်ပါတယ်..\n• Speed boat နဲ့မဟုတ်ပဲ Ferry တွေနဲ့ ကျွန်းကိုသွားမည့်သူများသောကြာနေ့ကိုရှောင်ပါ.. သူတို့ရုံးပိတ်ရက်ဖြစ်လို့ Ferry မထွက်ပါ\n• ဒေသခံကျွန်းမှာ Bikini ၀တ်လို့ရတဲ့ နေရာသတ်မှတ်ထားပါတယ်.. အဲ့ဒါကိုသတိထားပါ.. အဲ့ဒီ ကမ်းခြေကလွဲလို့ တခြားမှာဝတ်လို့မရပါ..\nဒီလောက်ဆိုရင်တော့ ပထမ ပိုစ့်မှာ Luxury ဒုတိယ ပိုစ့်မှာ Budget ဘယ်လိုသွားနိုင်လဲဆိုတာသိလောက်ပြီထင်ပါတယ်..  boat တွေ တခြား package တွေ booking တင်ချင်တယ် မလုပ်တတ်ဘူးဆိုရင်တော့ cb မှာလာပြောပါ.. အားတဲ့အချိန်တွေ ကူပြီးတင်ပေးပါမယ်..\nဦးပိန်မည်သော တံတား သမိုင်း (ဦးပိန်တံတား သမိုင်း) ..!\nBy : ဖိုးသူတော်\nကိုယ်ထိလက်ရောက်ကျူးလွန်သူ နှစ်ဦးကို အရေးယူပေးဖို့ YBS ယာဉ်မောင်းက တရားရုံးထံ ဦးတိုက်လျှောက်\nBy : သစ်ထူးလွင်\nဟိုင်နန်းကျွန်း သွားလည်မယ့်သူတွေ ဗီဇာလျှောက်ရန် မလိုတော့\nသင်မကြားဖူးသေးတဲ့ ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသွားတွေအတွက် ဆွဲဆောင်မှု အရှိဆုံးရိုးရာပြိုင်ပွဲများ\nချင်းပြည်နယ်က အသည်းပုံ ရိဒ်ရေကန်အကြောင်း\nသိပ်လှပြီး Perfect ဖြစ်တဲ့ မိန်းခေးတစ်ယောက်ဆိုတာ\nသြစတြေးလျ မှ ဟက်ကာများကို ငှားရမ်းသွားမယ့် Google\nProfessional Camera တွေကို အသုံးပြုပြီး PC မလိုပဲ Live Streaming ပြုလုပ်လိုပါသလား\nSamsung စမတ်ဖုန်းသစ် Galaxy Note 8 ကို စိတ်ဝင်တစား စောင့်ကြည့်သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းခုနစ်ခု\nဘုရားစင်ပေါ်က ဘုရားပန်း မညိုးပါစေနဲ့ သောက်တော် ရေချမ်းလည်း မနွေးပါစေနဲ့\nကုလမဟာမင်းကြီးခရီးစဉ် ရခိုင်ဒေသ ဒုက္ခသည်တွေကြိုဆို\nသင်သတိမထားမိတဲ့ အချိန်မှာပဲ ကိုယ်အလေးချိန် ကျသွားစေမယ့် အမူအကျင့် ၉ ချက်\nမြိတ်တွင် သိရိမင်္ဂလာ ဘုန်းတော်ကြီး ကျောင်းရှိ အလှူခံပုံများ ဖောက်ထွင်းခံရ\nလူတစ်ယောက် သင့်အကြောင်း အိပ်မက်မက်စေချင်ရင် ဒါတွေလုပ်ကြည့်ပါ\nကမ္ဘာကြီးပေါ်က အလှဆုံးသော ကျွန်းလေ ဆန်တိုရိနီ..\nမြန်မာပြည်ရဲ့ လူပျိုစင် ညောင်ဦးဖီးကျွန်း\nကော့သောင်း/ရနောင်းမြို့ပတ် - ကြက်မောက်ကျွန်း၊ စေတန်ကျွန်း၊ ဇာဒက်ကြီးကျွန်း Snorkeling ခရီးစဉ်\n© COPYRIGHT 2017 Thadinsone Tm


ဇွန်သဉ္ဇာ အောကား fuy.be\nဇွန်သဉ္ဇာ အောကား porn, ဇွန်သဉ္ဇာ အောကား hot, ဇွန်သဉ္ဇာ အောကား nude, ဇွန်သဉ္ဇာ အောကား anal, ဇွန်သဉ္ဇာ အောကား porn video, ဇွန်သဉ္ဇာ အောကား sexy, ဇွန်သဉ္ဇာ အောကား naked, ဇွန်သဉ္ဇာ အောကား erotic video, ဇွန်သဉ္ဇာ အောကား erotic, ဇွန်သဉ္ဇာ အောကား fuck,\nwww.chanood.com/ad-5ace769050ba0b0d11000001.html 12 เม.ย. 2018 အငျဂလိပျ အောကား मादराचोद है အငျဂလိပျ အောကား\nblueporns.com/myanmar-ပါကငျ- အောကား -pron-.htm In cache You are watching Myanmar ပါကငျ အောကား pron porn video uploaded to HD\nhttps://github.com/silnrsi/graphite/ /my_HeadwordSyllables.txt In cache ဇှနျ . ဇှနျး. ဈ. ဈာ. ဈေး. ဈာနျ. ဉ. ဉာ. ဉာဉျ. ဉာဏျ. ဉတျ. ဉာသျ. ဉှာ\nhttps://de-de.facebook.com/directory/pages/others-32928679-32936684 Online fashion ဝနျဆောငျမှု - ဇှနျ\nwww.ddhomeland.com/tag-ကာမနန်းတော်.html ค้นหา : မွနျမာခြောငျးရိုကျ move ဒေါကျတာခကျြကွီး , ထကျ\nအောစာများ, ဖူးစာအုပ်, ထိုင်းအော, တင့်တင့်ထွန်းxnx, USA အောပုံ, ကာမစာအုပ်များ, dr hormone gyi net, doctor ချက်ကြီး , ဖာသည် xnxx, မြန်မာ မင်းသမီးလိုးကား, drmagyi, စေက်ဖုတ်, ခင်ဝင့်ဝါxnxx, မြန်မာဖာ, အော, အပြာရုပ်ပြ အသစ်, မိုးဟေကိုlotion, မြန်မာမင်းသမီး sexvedio, မိုဟေကို photos, ညမင်းသား အောစာအုပ်,


သာမန်အသင်းတစ်သင်းနဲ့ အဓိက ဆုဖလားရယူနိုင်ခဲ့တဲ့ နည်းပြများ အပိုင်း(၂)\n20 Nov 2018 . 7:18 PM\nဘောလုံးလောကမှာ နည်းပြတစ်ဦးရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက ဘယ်လောက်အရေးပါလဲဆိုတာ အထွေအထူး ပြောစရာလိုမယ် မထင်ပါဘူး။ အသင်းအတွက် သင့်တော်မယ့် နည်းဗျူဟာ ချမှတ်ရမယ့်အပြင် ကစားသမားရွေးချယ်မှုအပိုင်း၊ ပွဲတစ်ပွဲရဲ့အလှည့်အပြောင်းကိုလည်း ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိရမှာပါ။ ငွေကြေးအင်အား တောင့်တင်းတဲ့ အသင်းတစ်သင်းနဲ့ ဆုဖလားအောင်မြင်မှုရယူနိုင်တာထက် သာမန်အသင်းတစ်သင်းအတွက် အဓိက ဆုဖလားရယူနိုင်ခဲ့တဲ့ နည်းပြဆိုရင် ပိုပြီး အထင်ကြီးလေးစားစရာကောင်းနေပါတယ်။ အလယ်အလတ်အသင်းကို ကိုင်တွယ်ပြီး သမိုင်းဝင် အောင်မြင်မှုရယူနိုင်ခဲ့တဲ့ နည်းပြဆိုတာ လက်ချိုးရေလို့တောင် ရတယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီနည်းပြတွေထဲက နည်းပြ(၂)ဦးကို ပရိသတ်တွေအတွက် ရွေးချယ် ဖော်ပြလိုက်ပါတယ် . .\nနော်တင်ဟမ်ဖော်ရက်စ်အသင်း နာမည်ကို အခုအချိန်မှာ ပရိသတ်တချို့ မမှတ်မိလောက်တော့ပါဘူး။ တစ်ချိန်က ဥရောပ ဘောလုံးလောကမှာ လီဗာပူးလ်အသင်းနဲ့ အပြိုင်စိုးမိုးနိုင်ခဲ့တဲ့ နော်တင်ဟမ်ဖော်ရက်စ်ဟာ ဥရောပဖလား (ချန်ပီယံလိဂ်)ကို တစ်ချိန်တုန်းက (၂)ရာသီဆက် ရယူခဲ့တယ်ဆိုရင် အခုခေတ်ပရိသတ်တွေ အံ့အားသင့်သွားပါလိမ့်မယ်။ ၁၉၇၈-၇၉ ၊ ၁၉၇၉-၈၀ ရာသီမှာ ဥရောပဖလားကို ရယူခဲ့တဲ့ နော်တင်ဟမ်ဖော်ရက်စ်အသင်းကို ဦးဆောင်ခဲ့သူက ဘရိုင်ယန်ကလောက်ပ် Brian Clough ပါပဲ။ ဘော့ပ်ပီယာစလေ Bob Paisley (၃ကြိမ်) ပြီးရင် အင်္ဂလိပ်လူမျိုးနည်းပြထဲမှာ ရှားရှားပါးပါးအဖြစ် ဥရောပဖလား (ချန်ပီယံလိဂ်)ကို (၂)ကြိမ်တိုင် ရယူနိုင်ခဲ့သူက ဘရိုင်ယန်ကလောက်ပ်တစ်ဦးသာရှိပါတယ်။\nKenny Dalglish (Blackburn Rovers)\n၁၉၉၄-၉၅ ရာသီတုန်းက ဘလက်ဘန်းအသင်းကို ပရီးမီးယားလိဂ်ချန်ပီယံဖြစ်အောင် စွမ်းဆောင်ခဲ့သူက လီဗာပူးလ်ဂန္ထ၀င်ကြီး ကန်နီဒဲလ်ဂလစ်ရှ် Kenny Dalglish ဖြစ်ပါတယ်။ လီဗာပူးလ်အသင်းနဲ့အတူ အင်္ဂလန်အမှတ်ပေးဖလားတွေ ရယူနိုင်ခဲ့တဲ့ ဒဲလ်ဂလစ်ရ်ှဟာ ဘလက်ဘန်းအသင်းကို ပရီးမီးယားလိဂ် သမိုင်းတစ်လျှောက် ပထမဆုံးအကြိမ် ချန်ပီယံဆုရရှိအောင် ရယူပေးခဲ့သူပါ။ အလန်ရှီးယား Alan Shearer ၊ ခရစ္စဆပ်တန် Chris Sutton တို့ရဲ့ တိုက်စစ်အတွဲ၊ အသင်းခေါင်းဆောင် တင်မ်ရှားဝုဒ် Tim Sherwood ရဲ့ ဦးဆောင်မှု၊ ဒဲလ်ဂလစ်ရ်ှရဲ့ နည်းပြစွမ်းရည်တို့ ပေါင်းစပ်ပြီး သမိုင်းဝင်အောင်မြင်မှုတစ်ခုကို ရယူနိုင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။\nby Naing Linn .3mins ago\nby Ko Kyue . 34 mins ago\nby Naing Linn . 39 mins ago


ယောက်ျားများကို ထိန်းနည်း ၄ နည်းရှိသည်။\n၁. အစားကောင်း များဖြင့် ထိန်းနည်း (အစာအိမ်ကို ထိန်းနည်း)\n၁. အစားကောင်းများဖြင့် ထိန်းနည်း (အစာအိမ်ကို ထိန်းနည်း)\nနံပါတ်တစ်နည်းကိုအသုံးပြုသော မိန်းကလေးသည် သဘောထား အဖြူစင်ဆုံးဖြစ်သည်။ ထိုမိန်းကလေးမျိုးကို အိမ်ထောင်ဖက် အဖြစ်ရွေးချယ်သောယောက်ျားသည် ကံကောင်းသောသူဖြစ်သည်။ သူမသည် သူချစ်သောယောက်ျားကို လွတ်လပ်ခွင့် ပေးထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူမအတွက် တစ်ခုသောမျှော်လင့်ချက်မှာ မိမိ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်ထားသော အရသာရှိရှိ ထမင်းကောင်းဟင်းလျှာများကို မိမိယောက်ျား အချိန်မှန်မှန်ပြန်လာစားရန်သာဖြစ်သည်။\nနံပါတ်လေးနည်း ကိုအသုံးပြုသော မိန်းကလေးသည် အသိဉာဏ်ပညာရှိသော သူဖြစ်သည်။ ထိုမိန်းကလေးမျိုးသည် လောကကြီးသည် မမြဲခြင်းတရား ပိုင်ဆိုင် ထားသည်ကို သေချာနားလည် ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ယောက်ျားများကို အစားကောင်းဖြင့်ဖြစ်စေ ၊ ငွေကြေးဖြင့်ဖြစ်စေ၊ လူကိုဖြစ်စေ အရာရာကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ပြီး မိမိကိုယ်ကိုယ် မထိန်းနိုင်ပါက လူဖြစ်ရသည်မှာ အဓိပ္ပာယ်ကင်းမဲ့လှသည်ဟု ယုံကြည်ထား သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မိန်းကလေး တစ်ယောက်ဖြစ်လျှင် မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင် ရမည်။ တစ်ပါးသူ အတွက် အသက်ရှင်နေခြင်း မဟုတ်ပဲ မိမိဘာသာ ရပ်တည်နိုင်သော၊ ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာနိုင်သော မိန်းကလေးဖြစ် ရမည်။ အရာရာကိုဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ခွင့်လွှတ်နေတတ်ရမည်။ ထိုမိန်းကလေးမျိုး၏ စိတ်သည် အမြဲတည်ငြိမ်နေသည်။ မိမိယောက်ျားသည် မည်မျှပင်ချမ်းသာ ပါစေ ထိုစည်းစိမ်တွင် သူယစ်မူး မနေပေ၊ မှီခိုမနေပေ။ မိမိလုပ်နိုင်သမျှ၊ ရှာနိုင်သမျှကို လုပ်ရင်းဘဝကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြစ် ကုန်လွန်စေချင်သော မိန်းကလေး မျိုးဖြစ်သည်။\nမိမိကိုယ်ကိုယ် အသိတရားဖြင့် ထိန်းချုပ် နိုင်သော မိန်းကလေးမျိုးသည် မိမိယောက်ျားက ကိုယ့်ကိုထားခဲ့၊ ချစ်သူက ထားခဲ့ပါစေ၊ ဖြစ်လာသမျှကို ပြုံးပြုံးလေးနှင့် ရင်ဆိုင်နိုင်သော မိန်းကလေးဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့် ဆိုသော် သူမ၏အသက်သည် ယောက်ျားအတွက်၊ ချစ်သူအတွက်မဟုတ်၊ မိမိကိုယ်ကိုယ် အတွက်သာဖြစ်သည်ဟု နားလည်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်သည် ဘယ်လို မိန်းကလေးမျိုးလဲ သင်သည် ဘယ်လိုမိန်း ကလေးမျိုးကို လက်ထပ်ယူချင် ပါသလဲ။\nWritten by Nine Nine Sanay\nPosted by Alex Aung at 10:54 PM


an nau ni yawngatsaw ra myit ni gaw tsawm htap la ai ri da maka zawn mahkri shawn gyet rai yang she awng dang lam hte tsawm htap ai Jinghpaw Wunpawng myu sha maka byin tai lu na re\nMyen Laika Ngau Ni\nShingni Sumla Ni\nJINGHPAW KASA: SHINGRAN YU GA\nPosted by gindai zau at 20:52\nJINGHPAW KASA: DINGDUNG GINWANG HTA COMPUTER JAWNG NGA SAI\nPosted by gindai zau at 20:50\nကမ္ဘာ့ အကောင်းဆုံး ဘော်ဒါကျောင်းများ\nPosted by mghtanngyi on November 8, 2011 at 6:40pm\nMessage ပို့ မယ် View Blog\nအမေရိကန် သတင်းသမား တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ ဆစ်ဒနီ ဂျေ ဟားရစ် ဆိုသူက ''ပညာရေးရဲ့ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်ဟာ ပြတင်းတံခါးတွေကို အလင်းတံခါးတွေ ဖြစ်အောင် မှန်တွေတပ်လိုက်ဖို့ပဲ'' လို့ ပြောသွားတဲ့စကား မှတ်သားလောက်ပါတယ်။\nကမ္ဘာလောကကြီးကို ရှုမြင်နိုင်အောင် ဖွင့်ပေးလိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဖောက်ထွင်းမြင်နိုင်အောင် ကြည့်ခွင့်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ပညာရေးကို\nတံခါးပိတ်၊ အလုံပိတ်မထားဘဲ ကမ္ဘာကြည့် ကြည့်မြင်နိုင်အောင် လမ်းဖွင့်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။\nmatut hti na\nPosted by gindai zau at 08:31\nLabels: Jak hpaji\nKatsu Mare masha ni hpe Myen Hpyen ni hkap gap myu shayi langai mi mat taw\nTuesday, 08 November 2011 07:32 nawla\nKa Ai;Kachin Review\nLaiwa sai Bat Langai ya October 31,2011 ya jahpawteKatsu mare masha ni rai nga ai Hpauma Hkawn Tawng asak 35 jan, Hpaudau Tu, Htingnan Gam hte kaga langai ( mying n chye lu ai) ni hpe Hka La Ya mast 390 katsu mare kata shani wa yang hkap gap ai re lam chye lu ai.\nN dai marai mali gaw mare shingan tinangayi yinwa hkan lagim machyu rawng taw ai raitim lu sha ni n nga wa ai majaw mare de bai wa yu ai lam htaebyin wa ai re lam chye lu ai. N dai marai mali gaw dai jahpawt maga dawemare de shani wa ai shaloi Sama Hkalup Hpung Ginwang ginjaw rung makau Lisu hkap lup hpung naw ku jawng shing duedu wa ai ten myen hpen la ni mu dat nna hkap gap ai re lam mung chye lu ai.Dai zawn Myen ni hkap gap ai shaloi shanhte marai mali gaw dum bri dum bra rai hprawng mat wa ai kaw nna marai masum gaw shanhteashara yinwa ni de bai du wa ma ai raitim yawngashawngehkawm nga Hpauma Hkawn Tawng dai ni du hkra n pru wa shi ai lam chye lu ai.\nPosted by gindai zau at 07:41\nသူတို့ ရဲ့လူ့ အဖွဲ့ အစည်းများကို စတင်ထူထောင်နိုင်ခဲ့ပြီလို့ ဆိုပါတယ်။\nသားရဲတိရိစ္ဆာန်တို့ အန္တရာယ်တွေက ကာကွယ်နိုင်ဖို့ အတွက် မရှိမဖြစ် ဖွဲ\nဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမဲ့သည်လိုစုဖွဲ့ နေထိုင်ခြင်းအတွင်းမှာ\nမရှိသလို အုပ်ချုပ်ပုံ စည်းမျဉ်းဥပဒေများလည်း မရှိခဲ့ပါ။ သို့ သော် လွန်ခဲ့သော\n(Mesopotamia) မြောက်ပိုင်းဒေသများမှာ လူမူရေးနဲ့ နိုင်ငံရေးဆိုင်ရာ\nနောက်ပိုင်းကာလတွေမှာတော့ လူတွေဟာ မြို့ ပြတွေကို\nအုပ်ချုပ်ရေးဆိုင်ရာ နည်းလမ်းတွေကို အစပြုကျင့်သုံးလာရပါတော့တယ်။ မြို\nတိုးပွါးလာသော လူဦးရေကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ပြဿနာရပ်တွေကို\nတရားဥပဒေအကျုံးဝင်သော နိုင်ငံရေးဆိုင်ရာ အစုအဖွဲ့ က အုပ်ချုပ်ရေးအာဏာကို\nသည်လို သင်္ဘောတစီးနဲ့ တိုင်းပြည်ကို ထပ်တူတင်စားမူမျိုးကို ပလေးတိုးနဲ့ \nတို့ ရဲ့ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း (၂၄၀၀) ကအရေးအသားတွေမှာ the ship of state\nPosted by gindai zau at 16:37\nLabels: Myen Laika Ngau Ni\nလူတော်တော်များများက ကိုယ့်မိဘတွေကို အောက်ကစကားဆယ်ခွန်းထဲက တစ်ခွန်း\nဒါမှမဟုတ် တစ်ခွန်းထက်ပိုပြောခဲ့ဖူးကြမယ် ထင်ပါတယ်။ သားသမီးဖြစ်တဲ့\nကျွန်တော်တို့က မိဘတွေကို ဒီစကားတွေကိုထပ်မပြောတော့ဘဲ နားလည်ပေးကြရအောင်..\nလူ့ဘဝက တိုတောင်းလွန်းပါတယ်။ ကိုယ့်နံဘေးက ဆွေမျိုးသားချင်း၊ ချစ်သူခင်သူ၊\nသူငယ်ချင်းတွေကို တန်ဖိုးထားသင့်ပါတယ်။ ဆုံးရှုံးသွားမှ သူတို့က သင့်ဘဝမှာ\nသိတာမျိုးမဖြစ်ပါစေနဲ့။ မိဘတွေကို ရိုသေလေးစားပါ။ သင်ဘာအမှားပဲလုပ်လုပ်\nသူတို့က သင့်ကိုခွင့်လွှတ်ဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်။ မိဘရဲ့ရင်ခွင်ဟာ သင့်အတွက်\nမယ်။ သူတို့ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကို ကျွန်တော်တို့ နားလည်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဖုန်းကိုချဖို့ပဲ မလောပါနဲ့) (၃) ပြောရင်လည်း နားလည်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ မမေးပါနဲ့တော့! (၄) မလုပ်ပါနဲ့လို့ အထပ်ထပ်ပြောထားရက်သားနဲ့..... လုပ်ထားတာတွေကလည်း မကောင်းဘူး။ (သူတို့အင်အားနဲ့မမျှတဲ့ အလုပ်ကိုလုပ်တဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့က ဂရုတစိုက်နဲ့ သူတို့ကိုမလုပ်ဖို့တားတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒါဟာ သူတို့အသုံးမဝင်တော့ကြောင်း သူတို့ကိုခံစားစေပါတယ်) (၅) ဟာ.. ဖေဖေ၊ မေမေတို့နည်းက ခေတ်တုံးနေပြီ။ (မိဘတွေရဲ့အကြံဉာဏ်က ကျွန်တော်တို့အတွက် အသုံးတည့်ချင်မှ တည့်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီထက်နားထောင်လို့ကောင်းတဲ့စကားကို ကျွန်တော်တို့ပြောသင့်ပါတယ်)\nPosted by gindai zau at 15:49\nMYEN HPYEN NI CHEMICAL WEAPON HTE SHANGLAWT HPE GASAT (Burmese Military uses Weapons Of Mass Destruction against KIA Soldiers)\nPosted by gindai zau at 16:29\nအင်တာနက် စာမဵက်ြိာံမဵားကို လ္တြွိႚဝကြ်ုကည့်႟နြည်း\nလတ်ြလပ်တဲ့ အာရအြသံ(RFA)ရဲ့ အင်တာနက် စာမဵက်ြိာံမဵားကိုမန်မာူပည်တငြ်းကုကည့်လိုႛ မရအောင် ပိတ်ဆိုႛထားပၝလိမ့်မယ်။ ဥပမာဆိုရင်၊ http://www.rfa.org/burmese ကို မုကည့်ိုံင်အောင် လုပ်ထာိးိုံင်ပၝတယ်။ ဒၝပေမဲ့၊ အဲဒီ အင်တာနက်စာမဵက်ြိာံကို တိုက်႟ိုက်မသြားပဲ proxy server လိုႛ ခေၞတဲု့ကားခံကန်ြပဵတြာ ဆာဗာစနစ်ကို အသုံူးပ္ဘြပီုးကည့်႟ြိုံင်တဲ့ နည်းလမ်းရြိပၝတယ်။\nအဲဒီလိုကားခံ ကန်ြပဵတြာဆာဗာကတဆင့် သြားမယ်ဆိုရင် ပိတ်ဆိုႛထားတဲ့ အင်တာနက် စာမဵက်ြိာံတေကြိုကည့်ိုံင်တဲ့အူပင် ဘယ်သူဘယ်ဝၝမနြ်းလည်း မသိုံင်ပၝဘူး။ ကန်ြပဵတြာ အသုံူးပသြူဟာုကားခံကန်ြပဵတြာထဲကို ဝင်္ဘပီးတဲ့နောက် ကိုယ်ယောင်ဖေဵာက်္ဘပီးတော့ တူခား ပိတ်ဆိုႛထားတဲ့ အင်တာနက် ဝက်ဘ်ဆိုက်တေကြို သြားတဲ့ သဘောမဵြိးပၝ။\nအခုလိုကားခံဆောင်႟က်ြပေးမဲ့ ကန်ြပဵတြာ ဆာဗာတေကြို အင်တာနက်ဝက်ဘ်ပေၞမြာ ရြာဖြေိုံင်တဲ့ နည်းလမ်းတြေ ရြိပၝတယ်။\nGoogle, Yahoo, MSN/Live စတဲ့ ရြာဖေရြေးစနစ်တခုခုကို သုံး္ဘပီး ရြာရမြာူဖစ်ပၝတယ်။ ရြာရမဲ့ စာလုံးတေကြတော့ nph-proxy ဒၝမမြဟုတ် nph-proxy.pl ဒၝမမြဟုတ် nph-proxy.cgi တိုႛိကို ႟ိုက်ထည့်္ဘပီး ရြာုကည့်ပၝ။\nPosted by gindai zau at 07:28\nLUNG ZUP KADAWNG NA MYEN HPYEN NI HTINGNUT\nOctober (28) bat Manga,\nWunpawng Mungdan Shanglawt AsuyaaKIA Share shagan ni hte myen tai hpyen ni Lung Zep Kadawng kaw gap gasat ai hta myen de na hkrat sum ai lam grai law wa ai majaw myen tai hpyen ni bai htingnut mat wa sai lam shiga na chye lu ai. N dai majan hta myen de na marai (20) ram hkrat sum nna, marai (60) ram hkala lai wa sai hpe na chye ...lu ai.\nDai hte maren Hkawan Bang (Kyauk Sahkan) kaw mung myen ni nau hkrat sum wa ai majaw ya ten htu gasat ai lam hpe jahkring da ai lam shiga na chye lu ai.\nကချင်ပြည်နယ် မြစ်ကြီးနား ဗန်းမော်လမ်းပိုင်း လုံဇပ်တောင်တွင် ကေအိုင်အေ မျိုးချစ်ရဲဘော်များနှင့် ဗမာစစ်တပ်တို့ ကြားတိုက်ပွဲဖြစ်ပွားရာ ဗမာစစ်တပ်ဘက်မှ အကျအဆုံးများပြာလာမှုကြောင့် ဗမာစစ်တပ်မှာ တပ်ဆုတ်သွားပြီးဖြစ်ကြောင်း သတင်းရရှိပါသည်။ ဤစစ်ပွဲတွက် ဗမာစစ်အစိုးရဘက်မှ စစ်သား (၂၀) ခန့်ကျရှုံးပြီး (၆၀) ခန့် ဒဏ်ရာရရှိကြောင်း သတင်းရရှိပါသည်။\nထို့အတူ ဗန်းမော် လွယ်ဂျယ် လမ်းပိုင်း ကျောက်စခန်း တိုက်ပွဲတွင်လည်း ဗမာစစ်တပ်ဘက်မှ အကျအဆုံးများလာ၍ ယခုအခါ ဗမာစစ်တပ်ဘက်မှ ထိုးစစ်ဆင်မှုကို ရပ်ဆိုင်း ထားကြောင်း သတင်းရရှိပါသည်။\nPosted by gindai zau at 13:17\nမြစ်ဆုံရေကာတာနဲ့ ကျနော်သိထားသမျှ (၁) (ဆောင်းပါးရှင် ဒေါက်တာလှိုင်မြင့်)\nPosted: 19 Oct 2011 12:01 PM PDT\nမြစ်ဆုံရေကာတာစီမံကိန်းကြီးကို နိုင်ငံတော်သမ္မတကြီးဦးသိန်းစိန် လူမိုက်လုပ်ပြီး ဗွီတိုဆန်ဆန် ရပ်ဆိုင်းလိုက်တဲ့အတွက် ပြည်သူအားလုံး စိတ်ချမ်းသာမှု ရသွားကြရပါတယ်။ တရုတ်အလိုတော်ရိတွေ မြစ်ဆုံစီမံကိန်းမှာ လာဘ်စားထားသူတွေ ပါဝင်ပတ်သက်နေသူတွေ ဗမာမဟုတ်သူတွေအတွက်တော့ နားထဲကို သံရည်ပူ လောင်းချသလို ခံစားကြရမယ်ထင်ပါတယ်။ မြန်မာမဟုတ် လောဘကဇိ့ တက်နေသူတွေ အတွက် အမင်္ဂလာသတင်းပါ။ မြန်မာနိုင်ငံ ပြည်သူအားလုံး အတွက်က အနိုင်းမရနိုင်တဲ့ အောင်ပွဲပါ။\nPosted by gindai zau at 07:50\nMASHA HPE DING LIK CHYE AI NI\nU la gaw Gawla-uk Uau di langai hpe shian ta de la shang wa nna shiama du jan u yi ni hpe tsun ai gaw\n"Nan hte ni hpe ngai mara n kam shagun ai, yu mu n dai masha ni gara hku bungli galaw ai ngu hpe yu da mu" nga ai\nREf: Gyo Lin Pya: Vol (52) December, 2008\nPosted by gindai zau at 06:08\nLabels: Gindai N'ta, Sumroi\nDangdi ai maga hku na mungkan shara shagu nga ai myu sha ni hpang, shana shabra, shiga hting let ya lu ai blog langai byin tai lu hkra shakut taw nga nngai\nJanmai Kawng Majan\nMatsan mayen An hteaLamu ga\nChyu Tauba ( Annau niaKanu Mungdang Annau ni hpe La nga ai )\nTekshi Myit Tazin\nInterview with Sawbwa Sai Kyar Sai's Wife\nHpyen Yen Tsinyam\nHpyen yen tsing yam 1\nHpyenyen Tsinyam 2\nKIO/KIAapadang sumla hkrung\nJinghpaw Myu Sha niaShingni hte magup sumhpa\nGPMN God Procreated Music and Nation\nIDPs Sumla Jinghpawkasa Kawn\nSumla Hkrung Jinghpawkasa kawn\nJinghpaw MP3 Mahkawn Ni\nမြစ်ဆုံရေကာတာနဲ့ ကျနော်သိထားသမျှ (၁) (ဆောင်းပါးရှင် ဒေါက်တာလှိုင်မြင့်) Posted: 19 Oct 2011 12 :01 PM PDT မြစ်ဆုံရေကာတာနဲ့ ကျနော...\nWUNPAWNG BUGA NANG HPE MYIT DUM NGA AI\nYawng Hpe Shahkram dat ai Tsaw ra ai Myu Wunpawng shani e, kalang mi bai ngai na n dai www.gindai.blogspot.com de ya she bai lu shang wa ai...\nShai Mat Sai\nShai Mat Sai Moi kawn n tara dip hkrum sha, Shinggyim hkaw hkang hkrat sum da; Matsan tsan ai degree htum, Sak hkrung lam hta shoi m...\ngindai.blogspot.com. Awesome Inc. theme. Powered by Blogger.


Posted by လသာည at 2:28 AM6comments\nဒီနေ့.. ကျွန်မအတွက် ရင်မှာ နင့်သွားတဲ့ ဖြစ်ရပ်တစ်ခု ဖြစ်ခဲ့တယ်။\nအိမ်က လာကြိုတာကို လမ်းဘေး လက်ဘက်ရည်ဆိုင်လေးကနေ စောင့်နေတုန်း ဆိုင်ထဲကို လူတစ်စု ထပ်ရောက်လာခဲ့တယ်။ တခြားစားပွဲကခုံတွေက လူအပြည့်ဆိုတော့ နေရာလွတ်ရှိတဲ့ ကျွန်မနားကို လာထိုင်လို့ ရလားလို့ လာမေးတာမို့ ထိုင်ပါလို့ ခွင်ပေးပြီး စားပွဲခုံ တဖက်စွန်းကို ကျွန်မ ရွှေ့ပေးခဲ့ပါတယ်။\nသူတို့ထဲမှာ အသက်ခုနှစ်ဆယ်ပတ်ဝန်းကျင်ခန့် အဖွားတစ်ယောက်ပါတယ်.\nအဖွားက ကြက်သားပေါက်စီ ၂ လုံး စားချင်တယ်လို့ ပြောတယ်။ ဒါနဲ့ အတူပါလာတဲ့ သက်လတ်ပိုင်းအရွယ် အမျိုးသားက စားပွဲထိုးကို ပေါက်စီနဲ့ လက်ဘက်ရည် ပေါ့ဆိမ့်တစ်ခွက် မှာတယ်။ ကျန်တဲ့သူတွေလည်း စားစရာ အသီးသီးမှာကြတယ်.။\nအဖွားကို ကြည့်ရတာ မှတ်ညဏ် ချို့ယွင်းပြီး၊ နည်းနည်း သူငယ်ပြန်နေသလိုမျိုးပဲ။\nလက်ဘက်ရည်ဆိုင်ကို တစ်ခါမှ မရောက်ဖူးတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်လို အရာရာကို အထူးအဆန်းဖြစ်နေတဲ့ အမူအရာနဲ့ စကားတွေ ပြောနေ မေးနေတာကို တွေ့ရပါတယ်။ အတူတူပါလာတဲ့သူက အမေ လို့ ခေါ်နေသံကြားမိတော့ သားအမိဖြစ်မယ်ဆိုတာ ခန့်မှန်းသိရှိလိုက်ပါတယ်။\nဒီလိုနဲ့ မုန့်တွေနဲ့ လက်ဘက်ရည် ရောက်လာတယ်။ ဒီမှာတင် အဖွားက ပြောနေတဲ့ စကားကိုရပ်လိုက်ပြီး မုန့်အားလုံးကို ယူပြီး ဟိုကြည့်ဒီကြည့်နဲ့ သူ့လွယ်အိတ်ထည့်ကို အလျင်အမြန်ထည့်ပြီး ဖွက်လိုက်တာကို အံ့အားသင့်စွာ မြင်လိုက်ရပါတယ်။\nအဖွားရဲ့ အပြုအမူကြောင့် သားဖြစ်သူက ဘေးနားကကျွန်မတို့ကို ရှက်ရွံသလို၊ လှမ်းကြည့်ရင်း\n" အမေကလည်း ဘာတွေ လျှောက်လုပ်နေတာလဲ။ အဲလို မလုပ်ရဘူးလေ။ ပြန်ထုတ် ပြန်ထုတ်" တဲ့..\nအဖွားက ပြန်မထုတ်ဘဲနဲ့ သူဘာမှ မလုပ်သလို တခြားအရာတွေ လျှောက်ကြည့်ပြီး မကြားသလို လုပ်နေပါတယ်။ ဒီတော့ သားက ချော့သလိုမျိုးနဲ့ အမေ ပြန်ထုတ် ပြန်ထုတ်နဲ့ တိုးတိုးလေး ထပ်ခါထပ်ခါ ပြောပါတယ်။\nဘယ်လိုပြောပြော အဖွားက မထုတ်တဲ့အဆုံးမှာ သားက စိတ်ဆိုးလာသလိုနဲ့ အသံ နည်းနည်း ကျယ်ကျယ် ငေါက်သံပါပါနဲ့\n"အမေ အိတ်ထဲက မုန့်ကို ပြန်ထုတ်လိုက်၊ ဒီမှာ စားရအောင် ထုတ်လိုက်၊ အခု ထုတ်လိုက်"\nဒီတော့မှ အဖွားက ကြောက်ရွံတဲ့အမူအရာလေးနဲ့ ပြန်ပြောတာက..။\n" စိတ်မဆိုးပါနဲ့ ဆိုင်ရှင်ကြီးရယ်.. ကျွန်မသားကလေ ကြက်သားပေါက်စီ သိပ်ကြိုက်လို့ ဒီရောက်တုန်း သားစားဖို့ ယူသွားချင်လို့ပါ.. စိတ်မဆိုးပါနဲ့ နော်.. နော်. " တဲ့..\nအဖွားစကားအဆုံး သားဆိုသူက မျက်ရည်တွေ ၀ဲသွားတာကို အသေအချာ မြင်လိုက်ရသလို..\nကျွန်မလည်း... ရင်ဘတ်တစ်ခုလုံးဆို့နင့်ပြီး အသက်ရှူ ရပ်သွားသလိုပဲ။ —\nPosted by လသာည Labels: အမေ at 7:44 PM 8 comments\nကိုယ်ဝန် ၅ လမှာ နာကျင်လွန်းတဲ့ ကျောရိုးစစ်ကြောင့် လမ်းလျှောက်ရင်းက လဲကျခဲ့တယ်။ ဆေးရုံသွားပြတဲ့အခါ အရိုးကင်ဆာလို့ ထင်ရတဲ့ ရောဂါတစ်ခုကို သံသယ ဖြစ်စရာ တွေ့ခဲ့ရတယ်.. ။ ဖြစ်နိုင်သ၍ မြန်မြန် ကုသမှသာ ရောဂါပျောက်ကင်းမှာဖြစ်လို့ ဖြစ်နိုင်သ၍ အမြန်ဆုံး.... ရောဂါစတင်ကုဖို့ ဆရာဝန်ကတိုက်တွန်းခဲ့တယ်။ ။\nဒီတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်က အရေးတကြီး ပြန်မေးလိုက်တယ်။\n"ဒါဆို ဗိုက်ထဲက ကိုယ်ဝန်ကရော…"\n"ဆေးစကုပြီဆိုတာနဲ့ ကင်ဆာဆေးတွေကြောင့် ဖြစ်လာမယ့် အကျိုးဆက်အရ ကိုယ်ဝန်ကိုတော့ လက်လျှော့လိုက်ပါ။"\n"ကျွန်မ ဒီကလေးကို မွေးမှဖြစ်မယ်။ ကျွန်မ မစွန့်လွှတ်နိုင်ဘူး။ ရောဂါကတော့ ကလေးမွေးပြီး မှ ကုပါရစေ။ ကိုယ်ဝန်ကိုသာ ဂရုစိုက်ပေးပါ။"\nဒီလိုနဲ့ သမီးကို ပိုချစ်ခဲ့တယ်..။\nအောင်မြင်စွာ သမီးကို မီးဖွားခဲ့တယ်။ သမီးကို ဘေးမသီရန်မခ မွေးနိုင်လို့ ၀မ်းသာပြီး၊ ကျောရိုးဆစ်က နာကျင်မှုကိုတောင် မိခင်ဖြစ်သူ မေ့သွားတယ်..။ သမီးဟာ မိခင်ဖြစ်သူအတွက်တော့ မသေခင်ပေးတဲ့ ဘုရားရဲ့ဆု ပါပဲ။\nရောဂါကြောင့် သမီးကို မချီ ပိုးနိုင်ပေမယ့် သမီးမျက်နှာလေး မြင်ရတာနဲ့ကို မိခင်ဖြစ်သူ ကျေးဇူးတင်နေပါပြီ။\nအလျင်အမြန်ကုရမယ့် ရောဂါက ချက်ချင်း မကုသနိုင်ခဲ့တဲ့အတွက် ကျောရိုးတစ်လျောက်မှာ ကင်ဆာကျိတ်တွေ အခိုင်အမာ အမြစ်တွယ်နေခဲ့ပြီ။ မိခင်ဖြစ်သူ လူ့လောကကို ခွဲခွာဖို့ အချိန်တွေ နီးကပ်လာပြီ.။ သမီးလေးအတွက် တစ်ခုခု လုပ်ခဲ့မှ ရတော့မယ် လို့ သူ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။\n"သမီးYurichika အတွက် မှာတမ်း"\nသမီး ရယ်သံလေးတွေက မေမေ့အတွက် ဘုရားပေးတဲ့လက်ဆောင်ပါ..။ မေမေ့ကို ပျော်ရွှင်စေတဲ့ လက်ဆောင်ပါ။ ဒါပေမယ့် အဲဒီလက်ဆောင်ကို ဘယ်အချိန်ထိ မေမေပိုင်ဆိုင်နိုင်မလဲဆိုတာကို မသိတော့တဲ့အခြေအနေတစ်ခု ရှိနေတယ်။ ဒါကြောင့် သမီးလေးကို မှာချင် ပြောချင်တာတွေကို စာတွေ ရေးထားခဲ့တယ်..။\nသမီး လူဆိုတော့လည်း တချိန်ချိန်တော့ သေချာပေါက် စိတ်ညစ်စရာတွေ တွေ့လာဦးမှာ။ မေမေ အနားမှာ နေပေးချင်လိုက်တာ။ မနေပေးနိုင်ပေမယ့်လည်း မေမေက နည်းလမ်းပေးမယ်။ လောကမှာ သေတာလောက် စိတ်ညစ်စရာ ကောင်းတာ ရှိဦးမှာလား။ လုပ်ချင်တာ ဘာမှ လုပ်လို့မရတော့ဘူး။ ဒီတော့ ရှင်သန်နေတဲ့ လူတွေအတွက် ကျန်တဲ့ စိတ်ညစ်စရာဆိုတာ အသေးအမွှား ဟာသလောက်ပဲလေ။ ဟုတ်တယ်မို့လား။ စိတ်ညစ်ရင် အားရပါးရ ရယ်သာပစ်လိုက်။\nသမီးမှာ သူငယ်ချင်းကောင်းတွေလည်း အများကြီး ရှိစေချင်တယ်။ သူငယ်ချင်းကောင်းရဖို့ သမီးကိုယ်တိုင်က သူများတွေအတွက် သူငယ်ချင်းကောင်းဖြစ်အောင် ပြုမူရမယ်။ လူဆိုတာက မွေးလာတော့လည်း တစ်ယောက်တည်း၊ သေသွားလည်း တစ်ယောက်တည်း.. ။ အထီးကျန်စရာ မဟုတ်လား။ ဒီတော့ ရှင်သန်နေတုန်း ဘ၀လေးမှာ ပတ်ဝန်ကျင်က လူများစွာနဲ့ ပြေလည်အောင် ဆက်ဆံပြီး မိတ်ဆွေကောင်း များများရအောင် မိတ်ဖွဲ့နေထိုင်တာက သဘာဝအကျဆုံး မဟုတ်လား။\nနောက်ပြီးတော့ စိတ်ထားကောင်းကောင်းထားတတ်ရမယ်။ အကောင်းမြင်စိတ်တွေ တွေးတဲ့အကျင့် မွေးမြူရမယ်။ အရေးကြီးဆုံး အချက်က ဟောဒီလောကကြီးမှာ သမီးက ကိုယ်ပွားမရှိတဲ့ ပန်းပွင့်တပွင့်ဆိုတာ မမေ့ဖို့ပဲ။ သမီးဟာ သမီးပဲမို့ ဘယ်သူငယ်ချင်းနဲ့မှကိုယ့်နဲ့ မနှိုင်းယှဉ်မိစေနဲ့။.\nဘုရားက မိန်းခလေးတွေကို လှလှပပ နေခွင့်ပေးထားတယ်။ နေ့စဉ် ကျော့ကျော့မော့မော့လေး နေထိုင်ဖို့ဆိုရင် လုပ်စရာတွေ အများကြီးဆိုတော့ သမီးပျင်းချိန်တောင် မရပါဘူး။ ။\nမေမေ့ မျက်စိထဲတော့ သမီးက ဘုရင်သမီးတော်လေးလိုမျိုး၊ အားလုံး ငေးနေတဲ့ မင်းသမီးလေးတစ်ပါးပေါ့၊ မေမေကိုယ်တိုင် အလှပြင်ဆိုင်တွေ လိုက်ပို့၊ ရှော့ပင်းတွေ လိုက်ပို့ လုပ်ပေးချင်လိုက်တာ…။ နေ့တိုင်း ဒီဇိုင်း တမျိုးစီ မထပ်အောင် ပေးဆင်ပြီး မေမေက သမီးရဲ့ ဒီဇိုင်နာ လုပ်ချင်တာ။ ဖေဖေ့ကိုလည်း မေမေပြောခဲ့တယ်။ သမီးမိန်းခလေး မွေးထားတာဆိုတော့ ပိုက်ဆံတော့ ပိုရှာပြီး ပိုဆင်ပါလို့..။ လိုအပ်ရင် မေမေ့ လက်ဝတ်ရတနာ အားလုံး ယူဝတ်နော်။\nသမီးရယ်.. သမီးကို နောက်ထပ်မှာစရာတွေ အများကြီး ရှိသေးတယ်။ သမီးကို စိတ်မချဘူး။\nဘုရားသခင် ကျွန်မကို အသက် တစ်ရက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တစ်လပဲဖြစ်ဖြစ် ဆက်ရှင်ခွင့်ပေးပါဦး…။\nအဲဒီ နိုင်ငံမှာ တစ်နှစ်ကို လူပေါင်း သုံးသောင်းခွဲလောက်က စိတ်ဖိအားတွေ များလွန်းလို့ ကိုယ့်ကိုယ့်ကိုယ် သတ်သေနေတဲ့အချိန်မှာ မိန်းမတစ်ယောက်ကတော့ သူ့အသက်ကို တစ်ရက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တစ်လပဲဖြစ်ဖြစ် သမီးအတွက် ဆက်ရှင်ခွင့် ရပါစေ..လို့ တဖွဖွ ရေရွတ်ရင်း သမီးအတွက် အသက်ပေးသွားခဲ့တယ်။ သူရေးခဲ့တဲ့ "သမီးYurichika အတွက် မှာတမ်း" စာအုပ်လေးကတော့ ရောင်းမလောက်နှိုင်ပဲ အကြိမ်ကြိမ် ထုတ်ဝေလို့ ဂျပန်ပြည်သူတွေရဲ့ အသည်းနှလုံးကို ကိုင်လှုပ်သွားခဲ့လေရဲ့...။\nPosted by လသာည Labels: ၀တ္ထုတို at 3:50 PM7comments\nကျွန်မ့သူငယ်ချင်းတွေက လသာညရယ်.. ဒါတွေထပ်နေပြီလေလို့ ပြောလည်း ခံရမှာပါး)) ဒါပေမယ့် ကျွန်မအတွက်တော့ လေ့လာလို့ကို မကုန်သေးဘူးရယ်။ ဟုတ်တယ်လေ.. သဘာဝလူ့လောကကြီးထဲမှာ ၂မျိုးထဲသာ ရှိတဲ့ အမျိုးသားနဲ့ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ကွာခြားချက်တွေကို ရှေးယခင်ကစပြီး ယခုအထိ အများကြီး စိတ်ဝင်တစား လေ့လာကြ ၊ သုတေသနလုပ်ကြဆိုတော့ လသာညလည်း လေ့လာလို့ မဆုံးနိုင်ပေါ့။\nခန္ဓာကိုယ် ကွာခြားတာတော့ လူတိုင်း သိပြီးသား.ပါ.။ ဒါပေမယ့် အဲဒီလိုကွာခြားချက်တွေကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကွဲပြားရတာတွေကို ရှေးက လူတွေ သိပ်မသိခဲ့ဘူး။ အမျိုးသား အမျိုးသမီး တန်းတူအခွင့်အရေးရလိုမှု ဆိုတာတွေ ရှိသလို၊ အမျိုးသားများက အားကြီးသူမို့ အားနွဲ့သူ အမျိုးသမီးများကို ငဲ့ညှာပါလို့ တောင်းဆိုမှုတွေလည်း ရှိတယ်။\nဒီအတွက် အခွင့်အရေးတူသင့်တဲ့နေရာမှာ တူပေးပါဆိုတော့ မတူတဲ့အချက်တွေ ထောက်ပြလို့ ပြဿနာတွေဖြစ်ရတယ်။ ဒီလိုနဲ့ ငဲ့ညှာပေးဖို့ တောင်းဆိုတော့လည်း တဖက်သတ် အနိုင်ကျင့်ဖိနှိပ်မှုတွေ ဖြစ်ရပြန်တယ်။ ဒီမတူကွဲပြားမှုတွေ အကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပညာရှင်တွေကလည်း ကြိုးစားလေ့လာ သုတေသနပြုခဲ့ကြတယ်။ (အခုလည်း လေ့လာနေဆဲပါပဲ..။) အဲ့ဒီအထဲမှာ စိတ်ပညာရှင်တွေလည်း ပါပါတယ်။\nစိတ်ပညာရှင်တွေ လေ့လာတာကတော့ အမျိုးသားနဲ့ အမျိုးသမီး ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံတွေ မတူတာကြောင့် စွမ်းရည်တွေ မတူကွဲပြားရပုံတွေအပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွေ ကွဲပြားရပုံတွေကို အဓိကထား လေ့လာကြပါတယ်။ ဒါတွေကို နားလည်ထားခြင်းအားဖြင့် ကိုယ်နဲ့ (လိင်)အမျိုးအစား မတူတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းတွေ၊ ကိုယ့်ရည်းစား၊ ကိုယ့်အိမ်ထောင်ဖက် စသည်တို့ကို နားလည်ပေးနိုင်လာမယ်လို့ ယုံကြည်မိတယ်။\nအခုလည်း ပညာရှင် Amber Hensleyက စုစည်းတင်ပြထားတဲ့ မိန်းမနဲ့ ယောက်ျားရဲ့ မတူတဲ့ ဦးနှောက်စွမ်းရည်တွေအကြောင်း ယေဘုယျအချက်ကြီး ၁၀ချက်က တော်တော်စိတ်ဝင်စားစရာ ကောင်းတာမို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။\nမှတ်စုကို ပြန်မျှတာမို့ စာသားနည်းနည်းဆန်ရင် ခွင့်လွှတ်ပါနော်.. ။\nနာကျင်ခံစားမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီးလည်း အမျိုးသမီးနဲ့ အမျိုးသားကွဲပြားပါတယ်။ လေ့လာချက်တွေအရ နာကျင်မှုခံစားချက်တွေ လျော့နည်းစေဖို့အတွက် အမျိုးသမီးများဟာ အမျိုးသားများထက် မော်ဖင်းဓါတ် (morphine) ပိုလိုအပ်တယ်လို့ တွေ့ရပါတယ်။ နာကျင်နေစဉ် ဖြစ်တည်တဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုအပိုင်းကို amygdalaလို့ ခေါ်ပါတယ်။\nပုံမှာ တွေ့တဲ့အတိုင်း အမျိုးသားများထက် အမျိုးသမီးများက amygdala အပိုင်းပိုများတာကို တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမျိုးသမီးများက နာကျင်မှုကို ပိုခံစားရကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ (ပုံကို ဒီနေရာက ယူပါတယ်)\n၂။ ဦးနှောက်ခြမ်းအလုပ်လုပ်ပုံ ကွဲပြားခြင်း\nအမျိုးသမီးများက ဦးနှောက်ရဲ့ လက်ဝဲဘက်ခြမ်းရော၊ လက်ယာဘက်ခြမ်းရော အလုပ်လုပ်ပေမယ့် အမျိုးသားများဟာ လက်ဝဲဘက် ဦးနှောက်ခြမ်းက ပိုအလုပ်လုပ်သူများဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပြဿနာ ဖြေရှင်းပုံ မတူတာဖြစ်ပါတယ်။ (ဒါကတော့ အရင်က (ဒီနေရာမှာ အကျယ်)ရေးပြီးသားမို့ ထပ်မရေးတော့ဘူးရယ်)\n၃။ ဦးနှောက်ရဲ့ အရွယ်အစား.\nအမျိုးသားဦးနှောက်က အမျိုးသမီးဦးနှောက်ထက် ၁၁-၁၂% ပိုကြီးပါတယ်။ ဦးနှောက်အတွင်း ဆဲလ်ကလည်း ၄%ပိုများပြီး ဦးနှောက်တစ်သျှူး ၁၀၀ ဂရမ်ခန့် ပိုများပါတယ်။ အရွယ်အစားကြီးခြင်းဟာ ဥာဏ်ရည်ကိုတော့ ထူးပြီး အကျိုးမသက်ရောက်စေပါဘူးတဲ့.. (အဟိ စကားနိုင်လုလိုသူများး)) ။ အမျိုးသားတွေဟာ ကြွက်သားပမာဏပိုများရခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ပို ကြီးထွားခြင်းကြောင့် neuronတွေကို ပိုထိန်းချူပ်ဖို့ လိုအပ်ခြင်းကြောင့်သာ ဦးနှောက်အရွယ်အစားပို ကြီးရခြင်းဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ အသေးစိတ်ဖတ်လို့ ရပါတယ်။\n၄။ သချာင်္စွမ်းရည် နှင့် ဘာသာစကား\nဦးနှောက်ရဲ့ (inferior-parietal lobule (IPL))ဟာ အမျိုးသားများက အမျိုးသမီးများထက် ၁၀ရာခိုင်နှုန်းကျော်ကျော် ကြီးပါတယ်။ အတိအကျပြောရရင် လက်ဝဲဘက်ခြမ်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအခြမ်းဟာ သချာင်္စွမ်းရည်ကို ထိန်းချုပ်တဲ့အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာ တစ်ခုကို ပြောပြရရင် ပညာရှင်ကြီး အိုင်စတိုင်းရဲ့ IPLဟာ ပုံမှန်ထက် အများကြီးကြီးမားတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ အမျိုးသမီးများကတော့ အမျိုးသားများထက် လက်ယာဘက်ခြမ်းပိုပါတဲ့အတွက်အသေးစိတ် အာရုံခံစားချက်များကို ပိုသိစေပါတယ်။ ဥပမာ.. ညလည်ခေါင် ကလေးငိုသံ သဲ့သဲ့ကအစ ကြားနိုင်တာမျိုးဖြစ်ပါတယ်။\nဘာသာစကားနဲ့ ပတ်သက်ရင် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းဟာ အမျိုးသမီးများမှာ အားသာပါတယ်။ စကားပရိယာယ် ကြွယ်ဝပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လည်းဆိုတော့ အမျိုးသားများမှ လက်ဝဲဦးနှောက်တခြမ်းပဲ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ အတွက် ဘာသာစကားပြောနိုင်တဲ့ အပိုင်းအားနည်းနေပြီး အမျိုးသမီးများကတော့ လက်ဝဲရော လက်ယာရော နှစ်ခြမ်းရှိတဲ့အတွက် စကားပရိယာယ်ကြွယ်ဝနေစေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အသေးစိတ်သိချင်ရင် ဒီနေရာကို ညွှန်းပါတယ်။\n၅။ အများနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး\nသာမန်အားဖြင့် အမျိုးသမီးများဟာ အမျိုးသားများထက် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကောင်းပါတယ်။ အုပ်စုနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုကို စကားပရိယာယ်နဲ့ ဖြေရှင်းတတ်တယ်။ စကားလုံးမဲ့ အမူအရာတွေ၊ စကားသံအနိမ့်အမြင့်တွေ၊ မျက်ရိပ်မျက်ကဲဖြင့် ခံစားနားလည်မှု၊ စာနာ နားလည်ပေးမှုတွေ စသည်တို့ကို လုပ်နိုင်တယ်။\nဒီအချိန်မှာ အမျိုးသားများကတော့ ပေါ်လာတဲ့ ပြဿနာပဲဖြစ်ဖြစ် ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ဖို့ပဲ တွေးချင်တယ်။ ဓါးချင်းသာ ယှဉ်ပစ်လိုက်ချင်တယ်၊ စကားအကျယ်ချဲ သိပ်မပြောချင်ဘူး။ စိတ်ကူးရရင် ချက်ချင်း လက်တွေ့အကောင်အထည် ဖော်လိုက်ချင်တယ်။ စကားလည်း ပုံမှန်အားဖြင့်နည်းတယ်။ အုပ်စုနဲ့ အမြဲတရုန်းရုန်း နေလိုစိတ် သိပ်မရှိဘူး..။ ဒါကြောင့် ယောက်ျားအချင်းချင်း မိန်းမအချင်းချင်း ခင်မင်မိတ်ဖွဲ့ပုံက ဘယ်လိုမှ မတူနိုင်ဘူး။\n၆။ စိတ်တင်းအား (stress)ကို တုန့်ပြန်ပုံ\nစိတ်ဖိအား၊ တင်းအားတွေများလာရင် အမျိုးသားများက အခြေအနေတစ်ခုကို "fight or flight" နဲ့ တုန့်ပြန်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးများကတော့ ၎င်းအခြေအနေကို ချဉ်းကပ်ပြီး ကြင်နာစွာ ဖြေရှင်းဖို့၊ ရင်းနှီးစွာ ဆက်ဆံပေးဖို့ ကြိုးစားတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ စိတ်ပညာရှင် Shelley E. Taylorက အဲဒါကို tend and befriend"လို့ ခေါ်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်တိုင်နဲ့ မိမိသားသမီးများကို ကြင်နာစွာဆက်ဆံပေးခြင်း၊ မိမိ၏ အပေါင်းအသင်းများကို ရင်းနှီးစွာ ဆက်ဆံလိုက်ခြင်းစသည်တို့ဖြင့် မိမိ စိတ်ဖိအားတင်းကျပ်မှုကို ဖြေရှင်းကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။\n၇။ oxytocin ဟိုမုန်း ထုတ်လွှင်မှု အနည်းအများ ကွဲပြားမှု\nဒီလို အမျိုးသားနဲ့ အမျိုးသမီးကွဲပြားတဲ့ ပြုမှုပုံဟာ ဟိုမုန်းပေါ်မှာလည်း အခြေခံပါတယ်။ လူတိုင်းလူတိုင်းမှာ stress ရှိချိန်မှာ oxytocinဆိုတဲ့ ဟိုမုန်းကို ထုတ်လွှင့်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးများမှာ တွေ့ရတဲ့ estrogen ဟိုမုန်းဟာ oxytocinကို ပိုများစေပြီး သူ့ရလာဒ်က စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေတယ်။ မိခင်စိတ်ကို ပိုဖြစ်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အမျိုးသားများမှာ တွေ့ရတဲ့ testosterone ကတော့ stress များချိန်မှာ အများဆုံးထုတ်လွှင့်တတ်ပြီး oxytocin ဟိုမုန်းအားကို လျော့ကျစေပါတယ်။ တည်ငြိမ်ခြင်း ကို အားမပေးနိုင်တော့ပါ။ ဒါကြောင့်လည်း အမျိုးသားများ စိတ်ဖိအားခံရလွန်းရင် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပေါက်ကွဲလွယ်တတ်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ (အသေးစိတ်သိလိုလျှင် ဒီနေရာမှာ သွားရောက်လေ့လာနိုင်ပါတယ်။)\n၈။ ဦးနှောက်ကြီးရဲ့ အတွင်းပိုင်း ကွဲပြားမှုကြောင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကွဲပြားခြင်း\nဦးနှောက်ကြီးရဲ့ အတွင်းပိုင်းမှာ limbic systemဆိုတာ ပုံမှာ မြင်ရတာကို ခေါ်တာပါ။\nယေဘုယျအားဖြင့် အမျိုးသမီးများမှာ limbic system ပိုနက်ရှိုင်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်လှုပ်ရှားလွယ်သလို၊ ခံစားရတာကိုလည်း ဖော်ပြနိုင်စွမ်းပိုရှိတယ်။ ဒီစွမ်းရည်ကြောင့်လည်း ကလေးငယ်အတွက် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာမှာ ကလေးရဲ့ ခံစားချက်ကို လက်ခံနားလည်ပေးနိုင်စွမ်း ပိုရှိတာဖြစ်ပါတယ်။ ကြီးမားပြီး နက်ရှိုင်းတဲ့ limbic systemကြောင့် ကလေးကိုယ်ဝန်ရှိနေစဉ်၊ ကလေးကိုယ်ဝန်မွေးဖွားပြီးချိန် (နောက်ပြီး လစဉ် ရာသီလာချိန်)တွေမှာ depression ၀င်စေတာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။\n၉။ အမြင်ဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သောစွမ်းရည် (spatial ability)\nအမျိုးသားများဟာ အမျိုးသမီးများထက် အထက်ပါစွမ်းရည်ကောင်းပါတယ်။ spatial IQ လို့လည်း ခေါ်တယ်။ အမြင်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်နိုင်သောစွမ်းရည်ဆိုတာ မိမိမြင်ရသော ပုံများ အရာဝတ္တုများကို ထောင့်အမျိုးမျိုးမှ အမြင်အမျိုးမျိုးကို (အတွေးဖြင့်) လှည့်၍ မြင်နိုင်စွမ်း၊ ပိုသေချာအောင် ဖြည့်စွက်ပြောရရင်3D ၊2D စတဲ့ အမြင်တွေနဲ့ ထောင့်စုံ မြင်နိုင်စွမ်းကို ဆိုပါတယ်။ ဒီစွမ်းရည်မြင့်သူများဟာ လမ်းမြေပုံတွေကို အလွယ်မှတ်မိတယ်။ (အရင်က မြေပုံမကြည့်တတ်သော မိန်းမဆိုပြီး (ဒီနေရာမှာ) ပိုစ်ရေးခဲ့ဖူးသေးတယ်)။ လေ့လာချက်များအရ ဒီစွမ်းရည်ဟာ ကလေး ၅ လကစပြီး မြင်သာလာတယ်လို့ ဆိုပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ လွှမ်းမိုးမှုအများကြီး ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်.. (စကားမစပ်.. လသာညရဲ့ Thesis က ဒီစွမ်းရည်နဲ့ ပတ်သက်နေတယ်။ ဒါကြောင့် တိုက်ဆိုင်တဲ့အခါ သူငယ်ချင်းတွေကို ဒီစွမ်း၇ည်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ IQ မေးခွန်းလွှာလေးတွေ မေးချင်သေးတယ်၊ ဖြေကြည့်မလားဟင်း))\n၁၀။ စိတ်ကစင့်ကလျားဖြစ်မှုအလားအလာ ကွဲပြားခြင်း\nဦးနှောက်လုပ်ငန်းစဉ်တွေ၊ ဖွဲ့စည်းပုံတွေ မတူတာကြောင့် စိတ်ဓါတ်ကျခြင်း၊ စိတ်ပူပန်မှုများခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့ စိတ်ကစင့်ကလျားဖြစ်မှု အခြေအနေလည်း မတူပါဘူး..။ စိတ်ကစင့်ကလျားဖြစ်တဲ့အခါ အမျိုးသားများဟာ ဘာသာစကားဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ ( နှုတ်ထစ်၊ ဆွံအသွားတာမျိုး) ပို ဖြစ်တတ်ပြီး အမျိုးသမီးများကတော့ စိတ်ကူးယဉ်ကမ္ဘာတစ်ခုကို ဖန်တီးတည်ဆောက်ပြီး တစ်ယောက်တည်း စကားပြောနေတတ်တာမျိုး အဖြစ်များပါတယ်။ ဒီထက်ပိုဆိုးရင် ဖြစ်နိုင်တဲ့ စိတ်ရောဂါတွေအကြောင်းတော့ လသာည အသေးစိတ်မသိတာမို့ မရှင်းတော့ပါ။ ဆက်လက်ဖတ်ရှုလိုသူများ ဒီနေရာက စာအုပ်ကို ဖတ်ဖို့ ညွှန်းဆိုပါရစေ..။\nဟိဟိ.. ကဲ .. ဖတ်ရတာ ပျင်းသွားပြီလား.. ။ အပျင်းကို မျှဝေခံစားပေးသွားတဲ့ သူငယ်ချင်းများအားလုံးကို ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ်။\nPosted by လသာည Labels: updated, စိတ်ပညာ at 11:55 AM 1 comments


ချစ်ဇနီးလေးရဲ့ ဗိုက်ထဲက ရင်သွေးလေးက မျှော်လင့်ထားသလို ဖြစ်လာခဲ့ကြောင်း ပရိသတ်တွေကို ခပ်ကြွားကြွားလေးပြောလာခဲ့တဲ့ စည်ဖြိုး – Cele Snap\nချစ်ဇနီးလေးရဲ့ ဗိုက်ထဲက ရင်သွေးလေးက မျှော်လင့်ထားသလို ဖြစ်လာခဲ့ကြောင်း ပရိသတ်တွေကို ခပ်ကြွားကြွားလေးပြောလာခဲ့တဲ့ စည်ဖြိုး\nသရုပ်ဆောင် စည်ဖြိုးကတော့ ပြီးခဲ့တဲ့ နိုဝင်ဘာလအတွင်းကပဲ သူအရမ်းချစ်တဲ့ ချစ်သူလေး သရုပ်ဆောင်ခင်လွှမ်းနဲ့ ရွှေလက်တွဲ လက်ထပ်ခဲ့ပြီပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ စည်ဖြိုးက အခုဆိုရင် အိမ်ထောင်သည်တစ်ယောက်လည်းဖြစ်သွားသလို ကလေးဖေဖေလောင်းတစ်ယောက်လည်း ဖြစ်နေပြီမို့ အရင်ကထက်ပိုပြီး အလုပ်တွေကြိုးစားလုပ်ကိုင်နေသလို မိသားစုအတွက် တာဝန်ကျေတဲ့ ဖခင်ကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေလျက်ရှိပါတယ်။ စည်ဖြိုးနဲ့ ခင်လွှမ်းကတော့ သူတို့ရဲ့ ပထမဦးဆုံးရင်သွေးလေးကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ မျှော်တလင့်လင့်ရှိနေကြတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nအခုဆိုရင် ခင်လွှမ်းရဲ့ ကိုယ်ဝန်ကလည်း ရက်သတ္တပတ်အတော်ရှိခဲ့ပြီဖြစ်သလို သားလေးလား သမီးလေးလားဆိုတာကိုလည်း သိရှိရပြီးပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ စည်ဖြိုးကတော့ သူ့ရဲ့ ချစ်ဇနီး ဗိုက်ထဲက ရင်သွေးလေးက သမီးမိန်းကလေးဖြစ်ကြောင်းကို မိန်းကလေးဝတ်ဂါဝန်ပိစိလေးတွေကိုရှာရင်း “ဘယ်လိုပုံစံလေးတွေဝယ်ပေးရင်ကောင်းမလည်း စဉ်းစားနေမိ ဟိဟိ.. Hello Santa !!.. The Princess is Coming … .. .” ဆိုပြီး သူ့ရဲ့ ဖေ့စ်ဘုတ်စာမျက်နှာကနေ ပရိသတ်တွေကို ပြောပြလာခဲ့တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nစည်ဖြိုးကတော့ ညီအစ်ကိုနှစ်ယောက်တည်း ကြီးပြင်းလာခဲ့ရသူပီပီ ပထမဦးဆုံးရင်သွေးလေးက သမီးမိန်းကလေးဖြစ်နေတာကြောင့် တော်တော်လေး စိတ်လှုပ်ရှားပျော်ရွှင်နေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ခင်လွှမ်းလည်း သမီးလေးကို အောင်အောင်မြင်မြင်နဲ့ ကျန်းမာစွာ မွေးဖွားနိုင်ပါစေနော်။ ဖတ်ရှုပေးကြတဲ့ ပရိသတ်ကြီးအားလုံးလည်း သာယာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့လေးတစ်နေ့ကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေလို့ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။\nSource: Si Phyo ‘s fb\nသရုပျဆောငျ စညျဖွိုးကတော့ ပွီးခဲ့တဲ့ နိုဝငျဘာလအတှငျးကပဲ သူအရမျးခဈြတဲ့ ခဈြသူလေး သရုပျဆောငျခငျလှမျးနဲ့ ရှလေကျတှဲ လကျထပျခဲ့ပွီပဲ ဖွဈပါတယျ။ စညျဖွိုးက အခုဆိုရငျ အိမျထောငျသညျတဈယောကျလညျးဖွဈသှားသလို ကလေးဖဖေလေောငျးတဈယောကျလညျး ဖွဈနပွေီမို့ အရငျကထကျပိုပွီး အလုပျတှကွေိုးစားလုပျကိုငျနသေလို မိသားစုအတှကျ တာဝနျကတြေဲ့ ဖခငျကောငျးတဈယောကျဖွဈအောငျ ကွိုးစားနလေကျြရှိပါတယျ။ စညျဖွိုးနဲ့ ခငျလှမျးကတော့ သူတို့ရဲ့ ပထမဦးဆုံးရငျသှေးလေးကို ပိုငျဆိုငျဖို့ မြှျောတလငျ့လငျ့ရှိနကွေတာပဲ ဖွဈပါတယျ။\nအခုဆိုရငျ ခငျလှမျးရဲ့ ကိုယျဝနျကလညျး ရကျသတ်တပတျအတျောရှိခဲ့ပွီဖွဈသလို သားလေးလား သမီးလေးလားဆိုတာကိုလညျး သိရှိရပွီးပွီ ဖွဈပါတယျ။ စညျဖွိုးကတော့ သူ့ရဲ့ ခဈြဇနီး ဗိုကျထဲက ရငျသှေးလေးက သမီးမိနျးကလေးဖွဈကွောငျးကို မိနျးကလေးဝတျဂါဝနျပိစိလေးတှကေိုရှာရငျး “ဘယျလိုပုံစံလေးတှဝေယျပေးရငျကောငျးမလညျး စဉျးစားနမေိ ဟိဟိ.. Hello Santa !!.. The Princess is Coming … .. .” ဆိုပွီး သူ့ရဲ့ ဖစျေ့ဘုတျစာမကျြနှာကနေ ပရိသတျတှကေို ပွောပွလာခဲ့တာပဲ ဖွဈပါတယျ။\nစညျဖွိုးကတော့ ညီအဈကိုနှဈယောကျတညျး ကွီးပွငျးလာခဲ့ရသူပီပီ ပထမဦးဆုံးရငျသှေးလေးက သမီးမိနျးကလေးဖွဈနတောကွောငျ့ တျောတျောလေး စိတျလှုပျရှားပြျောရှငျနတောပဲ ဖွဈပါတယျ။ ခငျလှမျးလညျး သမီးလေးကို အောငျအောငျမွငျမွငျနဲ့ ကနျြးမာစှာ မှေးဖှားနိုငျပါစနေျော။ ဖတျရှုပေးကွတဲ့ ပရိသတျကွီးအားလုံးလညျး သာယာပြျောရှငျတဲ့ နလေ့ေးတဈနကေို့ ပိုငျဆိုငျနိုငျကွပါစလေို့ဆုတောငျးပေးလိုကျပါတယျ။\nအားကိုးနေရတဲ့ တပည့်လေးတွေကို ငွေသားအထုတ်လိုက်ကိုင်ပြီး ခရစ္စမတ်မုန့်ဖိုးအဖြစ် ပိုက်ဆံများစွာပေးနေတဲ့ စမိုင်းလ်\nမြင့်မြတ်ရဲ့ဖခင်ဟာ သားကိုအရှက်ခွဲချင်လို့ကြံစည်နေတာ ကြာခဲ့ပြီလို့ အားလုံးရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောလာတဲ့ မြင့်မြတ်ရဲ့မိခင်…


မန်းကိုကို ~ Mahn Ko Ko: “အက်ဆစ်” ဆိုတဲ့ “ရွက်သစ်”\n“အက်ဆစ်” ဆိုတဲ့ “ရွက်သစ်”\nဒီရက်ပိုင်းအတွင်း စာဖတ်သူတွေကို မတိမ်းမစောင်းဗိန်းဗောင်းနဲ့ သောသောညံနေအောင်\nမြန်မာပြည်သူ၊ ပြည်သားအတော်များများ မသိတာမဟုတ်ပေမယ့် ဖွင့်ပြောကြဖို့ရာမှာ တွန့်\nဆုတ်နေတာကို အားလုံးကိုယ်စား ချက်ကျလက်ကျအဆိုပြုတင်ပြလာတဲ့ “အက်ဆစ်” ကို မြန်မာ\nပြည်အနာဂါတ် အကောင်းဖက်ဦးတည်ဖို့နဲ့ ဒီမိုကရေစီစနစ်ထွန်းကားတာကို မြင်လိုသူတွေအတွက်\nတော့ “ရွက်သစ်” လို့သာ တင်စားလိုက်ချင်တယ်။\nအချို့လည်း လာပြန်ပြီတစ်ယောက်လို့ မျက်ခုံးချီနိုင်ကြပါတယ်။ အချို့လည်း ရူးတယ်လို့ဆိုလာ\nနိုင်ပါတယ်။ ရူးတယ်ပြောပြော ထူးတယ်ပြောပြော လိုရင်းရောက်အောင် အကျိုးရှိအောင် အက်ဆစ်\nရဲ့အဆိုပြုတင်ပြချက်တွေကို ဥာဏ်မှီသမျှ ဆန်းစစ်ကြည့်ကြရအောင်ဗျာ။ ဒီနေရာမှာ ပညာရှင်တွေ\nရဲ့ critical thinking တို့၊ semiotic analysis တို့လို မမှီမကမ်းတွေမဟုတ်ပဲ ခင်ဗျားတို့ ကျနော်တို့\n(၁) အနှစ် ၂၀ အတွင်း အန်အယ်လ်ဒီဟာ ဝေဖန်အကြံပြုတာတွေကို လက်မခံခဲ့ဖူး။ ကိုယ့်ဘာသာ\n(၂) ဥပဒေမဲ့ အာဏာသိမ်းထားတဲ့အာဏာရှင်တွေကတော့ သူတို့ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်းအတိုင်း\nအင်အားတည်ဆောက်နိုင်ခဲ့တယ်။ မကြာခင် ရွေးကောက်ပွဲလုပ်ပြီး အုပ်ချုပ်ရေးအာဏာကို\nတရားဝင်ဖြစ်အောင်လုပ် လက်ဝါးကြီးအုပ်တော့မယ်။ ဘယ်နိုင်ငံမှ ဝတ်ကျေတန်းကျေထက်\nပိုပြီး ဝင်စွက်မှာမဟုတ်ဖူး။ စောင့်တောင်းတိုင်း ဒီမိုကရေစီမရနိုင်ဘူး။\n(၃) အတိုက်အခံအင်အားစုတွေ လမ်းလွဲ ယောင်ဝါးနေကြဆဲပဲ။ ရွေးကောက်ပွဲဆန့်ကျင်ကန့်ကွက်\nတဲ့ အင်အားစုကလေးတွေက ခက်ခက်ခဲခဲလုပ်နေကြတယ်။ လက်နက်ကိုင်သူတွေကလည်း\n(၄) စစ်သားအချို့အပါအဝင်၊ ဘုရားသား၊ ကျောင်းသား၊ တိုင်းရင်းသားပြည်သူလူထုဖက်ကတာဝန်\nတွေ ကြေခဲ့ပြီးပြီ။ ဒုက္ခတွေကိုလည်း လည်စင်းခံပေးခဲ့ကြပြီးပြီ။\n(၅) အာဏာရှင်တွေအပြစ်ချည်းမဟုတ်၊ NLD ရဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုနဲ့ ဗျူဟာအစီအစဉ်တွေ မရှိခဲ့လို့ ခုအခြေ\nအနေထိ လုံးပါးပါးလာခဲ့ရတယ်။ လူလေးစားတဲ့ NLD ခေါင်းဆောင် များအနေနဲ့ လူမှုရေးအဆင့်\nတွေကိုကျော်လွှားပြီး နိုင်ငံရေးမှာလည်း ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကို ဝေဖန်ပြောဆိုသင့်တယ်။\nNLD ဟာ ဝန်းရံတာကိုခံရမှာထက် မားမားမတ်မတ်ဦးဆောင်ရမယ့် ပါတီကြီးဖြစ်တယ်။\n(၆) ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ဟာ စစ်အာဏာရှင်တွေရဲ့ ဥပဒေစက်ဝိုင်းထဲက ရုန်းမထွက်ခဲ့ဖူး။ နှုတ်\nဆိတ်နေခဲ့တယ်။ သူ့ကို လူထုကချစ်ပြီးသား၊ သူလွတ်တာမလွတ်တာထက် ဘာလုပ်ကြမလဲ\nဆိုတာ အရေးကြီးတယ်။ ဒီတော့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့ အန်အယ်လ်ဒီ ပြတ်သားပါ။ ပြည်\nသူတွေနဲ့အတူ တိုက်ပွဲဝင်သင့်တယ်။ အနိုင်ရပါတီခေါင်းဆောင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ရဲရဲတင်း\nတင်းဦးဆောင်လိုက်ပါ - စသည်ဖြင့် ယေဘုယျမြင်မိတယ်။\nအပေါ်ကထုတ်နှုတ်မိသမျှတော့ မှားတယ်လို့ထောက်ပြစရာရှာလို့ မတွေ့မိဖူး။ အသေးစိတ်\nအနေနဲ့ စကားအသုံးအနှုန်းနေရာမှာ (က) အခုအချိန် (ရွေးကောက်ပွဲ) မှာ နောက်ဆုံးအချိန်ရောက်\nနေပြီလားဆိုတာနဲ့ (ခ) ၂၀၁၀ ရွေးကောက်ပွဲကိုလျစ်လျူဖို့ နဲ့ပတ်သက်တာလောက်ပဲ အတိအကျ\nသဘောမတူတာ ရှိပါတယ်။ နောက်ဆုံးအချိန်ဆိုတာထက် မှတ်တိုင်ကြီးတစ်ခု သို့မဟုတ် လမ်းကွေ့\nတစ်ကွေ့ကို ရောက်ရှိဖြတ်ကျော်ရတော့မယ့် အနေအထားလို့သာ ယုံကြည်တယ်။ ၂၀၁၀ ရွေး\nကောက်ပွဲကိုတော့ လစ်လျူရှုဖို့ဆိုတာထက် နောင်အတွက်ရော၊ ခုချိန်အတွက်ပါ နိုင်ငံရေးအသိ\nဗဟုသုတတွေ ပြန့်ပွားအောင်မျှဝေကြဖို့ လိုတယ်လို့တော့ ယုံကြည်တယ်။ ဒါမှလည်း လူထုမှာ ဘယ်\nနောက်ပြီးအပေါ်က အချက်တွေကိုအကျဉ်းဆုံးချုပ်ရရင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့ NLD မှာ\nလူထုကိုရွေ့အောင်လုပ်နိုင်တဲ့စွမ်းအားတွေရှိတယ်၊ ဝေဖန်သုံးသပ် အစီအစဉ်ချပြီး လူထုကိုရှေ့က\nဦးဆောင်၊ အစိုးရဖွဲ့တာအပါအဝင် ရဲရဲဝံ့ဝံ့ပြတ်ပြတ်သားသား လုပ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။\nအက်ဆစ်ရဲ့အဆိုဟာ ပထမဦးဆုံးဖြစ်သလား။ မဟုတ်ပါဘူး၊ ရှေ့မှာတုန်းက နိုင်ငံရေးသမားကြီး\nတွေအပါအဝင် များစွာသောစောင့်ကြည့်လေ့လာသူတွေက အနည်းအကျဉ်းတစ်မျိုး၊ သွယ်ဝိုက်ပြီး\nတဖုံ တင်ပြလာခဲ့ကြတာ မနည်းတော့ပါဘူး။ ပြတ်ပြတ်သားသား ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းထောက်ပြဝေဖန်\nပြောဆိုတာကတော့ ဒီတစ်ကြိမ်ပဲ ထိထိရောက်ရောက်ရှိပါသေးတယ်။\nဒီနေရာမှာ ဝေဖန်တာနဲ့ တိုက်ခိုက်တာကို ကွဲပြားသဘောပေါက်ကြဖို့တော့ အရေးကြီးပါတယ်။\nအချို့လည်း မှားတယ်၊ ရိုင်းတယ် စသည်ဖြင့်စွပ်စွဲကြမယ်။ ဘာကြောင့်မှားသလဲဆိုတာ အကြောင်း\nပြချက်ခိုင်လုံရင်၊ ပြီးတော့ သွယ်ဝိုက်ပြောလို့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့ NLD က လက်ခံခဲ့တယ်ဆို\nရင်တော့ ဒီစွပ်စွဲချက်မျိုးကို လက်ခံမိမှာပဲ။ အဲဒီလိုမဟုတ်ရင်တော့ လက်တွေ့ကျတာပဲပြောကြရ\nဥပမာ NLD ကို ဝန်းရံပေးကြပါဆိုတာ ပြောလာခဲ့ကြတာနှစ်ပေါင်းမနည်းတော့ဘူး။ ခုလည်းလှုံ့\nဆော်နေကြတယ်။ တွေးစရာက NLD ဟာ အတော်ပဲချိနဲ့နေလို့လား။ အထူးသဖြင့် အဖွဲ့စည်းငယ်\nတွေ၊ တိုင်းရင်းသားတွေဆိုရင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကိုယုံလို့ ပုံအပ်ခဲ့ကြတယ်။ သူတို့ရဲ့ လတ်တ\nလောအခက်အခဲနဲ့ ဆန္ဒတွေကိုဘေးချိတ်ပြီး ဝန်းရံထောက်ခံပေးခဲ့ကြတယ်။ သူတို့အပါအဝင်နဲ့\nပြည်သူလူထုမှာ ဒီလိုဝန်းရံထောက်ခံဖို့ တာဝန်နဲ့ဝတ္တရားတွေ တင်နေကြသလား။ ကဲ .. အခုနေ\nများ မှန်ကန်တဲ့၊ တက်ကြွတဲ့၊ အရည်အချင်းရှိတဲ့သူတွေ၊ အဖွဲ့အစည်းသစ်တွေ ထွက်ပေါ်လာရင်\nကော အန်အယ်လ်ဒီက တိုင်းပြည်အကျိုးရှေ့ရှုပြီး ဝန်းရံထောက်ခံပေးမှာလား။ မလုပ်နိုင်ပါဘူး\nဆိုရင်တော့ တစ်ခုခုမှားနေပြီလို့ ဆိုရမယ်။ တိုင်းရင်းပြည်သူလူထုက NLD အပေါ် သီတာရေစင်\nပမာ မေတ္တာတွေအမြဲတမ်း တစ်ဖက်သတ်စီးဆင်းနေကြရတော့မှာလား။\nNLD ကို ဝန်းရံလာကြတာ အနှစ် ၂၀ လည်းကျော်ပါပြီ။ အခု အလုပ်ဖြစ်နိုင်စရာလမ်းကို အက်\nဆစ်က ချက်ကျလက်ကျတင်ပြလာပါပြီ။ ဝန်းရံကြမလား၊ တွန်းကန်ကြမလားဆိုတာကတော့ ခင်\nဗျား တို့ရဲ့ ရွေးချယ်မှုပါ။ ဒါပေမယ့် အက်ဆစ်ပြောတဲ့နတ်ကွန်းမှာ ဂါရဝသွားမပြုကြရခင် လမ်းတစ်\nလမ်းကိုတော့ ရွေးချယ်ကြလ်ိမ့်မယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကို ခေါင်းဆောင်\nလို့ တောက်လျှောက်သတ်မှတ်ခေါ်ဝေါ်လာခဲ့ကြသလို ခုလည်းလူထုကိုဦးဆောင်ဖို့ အကြံပေးတာ\nပါ။ လိုတယ်လို့မြင်တာတွေကို ထောက်ပြဝေဖန်တာပါ။\nမြင်ရတဲ့ လက်ရှိမြန်မာပြည်အနေအထားဟာ ၁၉၄၈ လွတ်လပ်ရေးတိုက်ပွဲ၊ ကမ္ဘာအရပ်ရပ်က\nခေတ်ပြောင်းတော်လှန်ရေးတွေအပါအဝင် ဘယ်ခေတ် ဘယ်ပုံစံနဲ့မှ တူတယ်လို့ နှိုင်းယှဉ်လို့မလွယ်\nပါဘူး။ ဒါ့ပြင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ဟာ အနုနည်းနဲ့တိုက်ပွဲဝင်တယ်ဆိုပေမယ့် လက်နက်ကိုင်\nတိုက်ပွဲဝင်သူတွေနဲ့ ဟန်ချက်ညီညီ လှုပ်ရှားခဲ့တဲ့ နယ်လ်ဆင်မင်ဒဲလားနဲ့လည်း မတူနိုင်ပါ။ ၂၁\nရာစုခေတ် အတွေးအခေါ်အသိအမြင်တွေကို တဝက်တပျက်သာ သိခွင့်ရထားတဲ့ သွေးစုပ်ခံလူထု\nက (မြန်မာ့နည်းမြန်မာ့ဟန်) ကုတ်သွေးစုပ်ခေတ်သစ်အာဏာရှင်တွေကို ကျောမှာပိုးပြီး ချောက်\nနှုတ်ခမ်းဝမှာ ကြိုးတန်းလျှောက်နေရတဲ့ဘဝပါ။ ဒါကိုသိလို့လဲ စစ်အာဏာရှင်တွေက နည်းနည်း\nကလေးမှ အတိမ်းအစောင်းမခံရဲတာပါ။ အချင်းချင်းတောင်မယုံလို့ စစ်တပ်မှာတောင် စည်း ၃ စည်း\nရှိပါတယ်။ အပြင်စည်းကလူတွေကတော့ စစ်တုရင်ပွဲက ပွန်း (pawn) ကလေးတွေလို အလွယ်\nတကူထိုးကြွေးခံရမှာဖြစ်ပြီး မနပ်ရင်ခံရမယ့်သူတွေပါ။ တဖက်မှာလည်း ပြည်သူလူထုဖက်ကို\nအလွယ်တကူ ကူးပြောင်းသွားနိုင်တဲ့ အောက်ခြေတန်းကလူတွေဖြစ်ပါတယ်။ သုံးတတ်ရင်ဆေးပါ။\nဒီတော့ တဆက်ထဲသတိပြုစရာ တစ်ခုရှိပါတယ်။ အချို့သူတွေက ရန်ငါစည်းပြတ်ဖို့လိုတယ်လို့\nဆိုပါတယ်။ မှန်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အကောင်အထည်ဖေါ်ရာမှာ နည်းလမ်းနဲ့ စည်းကမ်းတော့ ရှိကြ\nရပါမယ်။ စစ်သားတွေဆိုတာက နတ်စစ်သည်တွေမဟုတ်ကြပါဘူး။ ခင်ဗျားတို့ ကျနော်တို့လိုပဲ မြန်\nမာပြည်ဖွားတွေပါ။ နိုင်ငံအတွက်၊ ဒီမိုကရေစီအတွက် တိုက်ပွဲဝင်တယ်ဆိုတာဟာ လူသတ်စရာ\nမလိုပါဘူး။ ထစ်ကနဲဆိုတာနဲ့ အားလုံးကို စစ်ခုံရုံးတင်ပစ်လိုက်မယ်ဆိုတာချည်း လုပ်လို့မရပါဘူး။\nနိုင်ငံရေး၊ လူမျိုးရေး၊ ဘာသာရေးနဲ့ နောက်ဆုံးစစ်ရေးပါမကျန် ဘယ်နေရာမှ ဆန့်ကျင်ဖက်အင်\nအားစုနှစ်စုထဲက တစ်စုကိုအကုန်လုံးအမြစ်ဖြုတ်နိုင်ပြီး ပြဿနာပြေလည်သွားတယ်ဆိုတာမျိုး မရှိ\nအက်ဆစ်ရဲ့ဆောင်းပါးဟာ ကွပ်ကဲနေတဲ့စစ်အာဏာရှင်ဆီမှာ အနည်းနဲ့အများ ဂယက်သွားရိုက်\nမှာလည်းသေချာပါတယ်။ ဒီတော့ တန်ပြန်ဖို့၊ ချုပ်ကွက်ကိုဖြည်နိုင်အောင် အကြံတွေစထုတ်နေမှာ\nပါ။ သူတို့ကို တစ်ကွက်အမြဲကြောနေအောင် လုပ်ဖို့လည်းလိုပါတယ်။ အထင်သေးလို့မရသလိုအထင်\nလည်းသိပ်ကြီးစရာလည်း မလိုပါဘူး။ ရှေ့မှာတုန်းက ကိစ္စနည်းနည်းကြီးလာရင် ဖင်ပိတ်ခေါင်းပိတ်\nနဲ့ ကမောက်ကမ ဖြေရှင်းနေခဲ့ကြတဲ့ သာဓကတွေလည်းရှိပါတယ်။ အတိုက်အခံလုပ်သူတွေဖက်က\nအက်ဆစ်ကိုဝန်းရံပေးတယ်လို့ ဆိုချင်ဆို၊ ကျနော်ကတော့ လတ်တလောမြင်မိသမျှကို ဆွေး\nနွေးတင်ပြကြည့်တာပါ။ သတိထားမိတာက ဒေါက်တာလွဏ်းဆွေဘလော့လိုနေရာမှာ မှတ်ချက်\nလာပေးသူတွေရဲ့ အချို့ထင်မြင်ချက်တွေဟာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး ကနေ့မြန်မာပြည်လူထုနဲ့\nနိုင်ငံရေးအနေအထားကို အသင့်အတင့် ရောင်ပြန်ဟပ်နေတယ်လို့ ပြောလို့ရနိုင်ပါတယ်။ (အလွတ်\nတိုက်ခိုက်တာတွေ၊ ဇဝေဇဝါဖြစ်နေသူတွေနဲ့ ဖြစ်အောင်လုပ်နေတာတွေကိုတော့ အရေးတယူ\nရှည်ရှည်မရေးတော့ပါဘူး၊ အနှစ်လည်း ၂၀ ကျော်ခဲ့ပြီ၊ အာဏာရှင်တွေက လူဆန်လာဖို့ မျှော်\nလင့်ချက်က မရှိဖူး၊ လူထုလည်းနာလှပြီ၊ စောင့်နေ အော်နေရုံနဲ့ ထူးမလာနိုင်ဖူး၊ တစ်ဖက်က ဦး\nဆောင်မှုပေးနိုင်တဲ့ ခေါင်းဆောင်တွေကလည်း အရန်သင့်ရှိနေကြတုန်းပဲ၊ အခြေအနေကလည်း\nဥခွံပါးပါးကလေးလို ကြွပ်ဆပ်နေတယ်။ ဘယ်လမ်းရွေးမလဲ။ ဖြေရမယ့်သူတွေက ကိုယ့်ကိုယ်ကို\nလူထုရဲ့ခေါင်းဆောင်လို့ ခံယူထားသူတွေပါ။ ကျနော်တို့လို သာမန်ဝန်းရံပေးရုံလောက် တတ်နိုင်သူ\nတွေကတော့ အသင့်ပြင်ဖို့လောက်ပဲ တတ်နိုင်ပါမယ်။\n၂၉၊ ၀၉၊ ၂၀၁၀\n* အက်ဆစ်ရဲ့ ဆောင်းပါးနဲ့ တုန့်ပြန်ဆောင်းပါးတွေကို ဒေါက်တာလွဏ်းဆွေဘလော့နဲ့\nဟစ်တိုင် တို့မှာ သွားဖတ်နိုင်ကြပါတယ်။\n* ဟိုရေးဒီရေးနဲ့ ဒီမိုတွေရော၊ အဘတို့ရဲ့ သားသားလေးများအားလုံးကပါ ဝိုင်းမုန်းကြဖို့တော့\n* တဖက်မှာတွေးကြည့်ပြန်ရင် တစ်ယောက်မျက်နှာတစ်ယောက် မကြည့်ချင်ပါဘူးဆိုသူတွေ\nဆွေးနွေးပြေလည်သွားရင် အောက်ခြေကလူတွေမှာတော့ ရယ်ရမလို ငိုရမလို၊ ရှိုးတိုးရှန့်တန့်\nထက်ပိုတဲ့ အနေအထားမျိုးနဲ့ အတူယှဉ်(နေ)ထိုင်သွားကြရမယ်ဆိုတာ ကြိုတွေးမိကြရင်တော့\nPosted by မန်းကိုကို at 9/30/2010\n★သခင်မျိုးဟေ့ဒို့မြန်မာ★ October 1, 2010 at 8:44 AM\nကျုပ်ကတော့ စကားကို ခပ်ကြမ်းကြမ်းပဲ ပြောတတ်တယ်။ နားထဲ သံရည်ပူလောင်းလိုက်သလို့ ခံစားရရင် နောက်မှ ရေခဲတင်ပေးမယ်။ ခင်ဗျားတို့က လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် ၂၀ လုံးလုံး လက်တွေ့ကျကျ ဘာမှမလုပ်ပဲ နအဖ စောက်တင်း စောက်ဖျင်းတွေပဲ ပြောခဲ့တယ်။ အခုကျတော့ နအဖကို အတင်းပြောရပ်သွားပြီး NLD ၊ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၊ ဒီမိုအဖွဲ့တွေဘက်လှည့်ပြီး စောက်တင်း စောက်ဖျင်းတွေပြောနေပြီ။ အပြစ်အနာအဆာတွေကို လိုက်ရှာပြီး အတင်အဖျင်းပြောမှ နိုင်ငံရေးလို့ ယူဆသလား? ဘေးကနေ လက်ပိုက်ကြည့်ပြီး လုပ်နေတဲ့သူတွေကို သြ၀ါဒပေးတာမှန်ကန်ရဲ့လားဗျာ?\nစက်တင်ဘာအရေးအခင်းမှာ NLD မပါဝင်ခဲ့လို့ မအောင်မြင်သာဆိုပြီး အပြစ်တင်ကြတယ်။ NLD ပါခဲ့ရင်လည်း အောင်မြင်မယ်လို့ အတိအကျမပြောနိုင်ပါဘူး။ တကယ်လို့ မအောင်မြင်ရင် NLD ပါတီ အဖျက်ခံရမယ်။ အဲလိုအခြေအနေမှာ အခုလို အတုအယောင် ရွေးကောက်ပွဲလုပ်ရတာ နအဖအတွက် ပိုပြီးလွယ်သွားမှာပါ။ အဲလိုသာဖြစ်ခဲ့ရင် NLD ကို အမျှော်အမြင်မရှိပဲ လုပ်တာဆိုပြီး စောက်တင်း ပြောကြမှာပဲ မဟုတ်လားဗျာ?။ အခုလည်းပဲ NLD ကို အစိုးရဖွဲ့ဖို့ အပြင်ကနေ ဖိအားပေးနေတယ်။ ခင်ဗျားတို့အများစုက မြန်မာပြည်ကို လုံးဝ ပြန်မရောက်ဖြစ်တာလား. . . မလေ့လာတာလားတော့ မသိဘူး။ ပြည်တွင်းမှာ ဒီမိုကရေစီကို ငန်းငန်းတက် လိုချင်တဲ့သူ မရှိဘူးဗျ။ ကိုရီးယားမင်းသမီးကို ဒေါ်အောင်ဆန်းကြည်ထက်ပိုပြီး စိတ်ဝင်စားတယ်။ အဖိုးကြီးတွေ အစိုးရဖွဲ့လို့ ဖမ်းခံရရင် ပြည်သူတွေက ကူပေးမှာ မဟုတ်ဘူး။ ဘေးကနေ လက်ပိုက် ကြည့်နေကြမှာ။\nNLD ကိုဝန်းရံတယ်ဆိုတာ အပြောပဲရှိတယ်။ NLD က ခင်ဗျားတို့ကို အတူတူဆန္ဒပြမယ် ပြည်တွင်းလာကြပါလို့ ခေါ်ရင် သွားမလား? မသွားပါဘူး။ ထို့အတူပဲ ပြည်တွင်းကလူတွေကို လမ်းပေါ်ထွက်ပါလို့ တောင်းဆိုရင် ထွက်ကြမှာလား? ကိုရီးယားမင်းသမီးအတွက်ဆိုရင်တော့ လုပ်ချင်လုပ်မှာပေါ့။ တကယ် စွန့်စားရမယ့်သူတွေက အများကြီးစဉ်းစားပြီးမှ လုပ်မှာပဲ။ အဲဒါတော့ ခင်ဗျားတို့ နားလည်ပေးသင့်တယ်။\nမန်းကိုကို October 1, 2010 at 12:25 PM\nမင်းရဲ့ဘလော့ကို တာဝန်ကျေအောင် ပြန်လာမလည်တဲ့ငါ့ကို တကူးတက လာလာရေးနေရတာရယ်၊ လာဖတ်တဲ့သူတွေ ပြုံးစရာဖြစ်အောင် လုပ်ပေးတာတွေရယ်ကို ကျေးဇူးပဲတင်ရတော့မလို ဖြစ်နေတယ်။ မင်းအခု ဂျာမဏီ IP နဲ့လာရေးတာ ယုံနိုင်စရာသိပ်မရှိပေမယ့် ဒုက္ခခံလိုက်ရှာမှာမဟုတ်တဲ့ ငါ့ကိုသိပ်လည်း စိတ်တော့မပူပါနဲ့။\nမင်း သူများကို ဆီယိုပေါက်ရှာသလို အပြစ်လိုက်တင်တာကတော့ ငါ့အတွက်ပြဿနာ မရှိလှပါဘူး။ ငါဘာလုပ်လုပ် တိုင်းရင်းသားအချင်းချင်းရော၊ အမြင်မတူတဲ့လူတွေနဲ့ မင်းရဲ့ဘော်ဒါတွေပါ လာဆော်ကြမှာ မျှော်လင့်ပြီးသားပါ။ တခါတခါ ကောင်းလာတတ်တဲ့ မင်းရဲ့အမြင်နဲ့ လက်တွေ့အချက်အလက်တွေ ပေါင်းနိုင်ရင်တော့ မင်းတိုးတက်မှာပါ။ ငါကတော့ မင်းထက်ပိုမတော် မတတ်လေတော့ နားလည်တာတွေ ရေးရင်းနဲ့ပဲ မင်းအထင်တွေကို ပြန်ဖြေပြီးသား ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။ (မင်းမှန်မှန်ဖတ်ရင်ပေါ့လေ)။ တချိန်ကျရင်လည်း “မန်းကိုကို ဘယ်လဲဘာလဲ” ဆိုပြီး နဖူးပေါ်လက်တင် ပြန်စဉ်းစားပြီး ရေးတဲ့စာမျိုးတွေ ရေးဖြစ်မှာပါ။\nတစ်ခုရှိတာကတော့ ငါဟာ မင်းဖြစ်စေချင်သလိုမျိုး ဘယ်တော့မှ ဖြစ်လာမှာမဟုတ်တာတော့ သေချာတယ်။ မဆလ လက်အောက်မှာ ကြီးပြင်းခဲ့ပြီး အခြားနိုင်ငံရေးစနစ်၊ အတွေးအခေါ်အချို့ကို မြည်းစမ်းလက်ခံတဲ့ လူတစ်ယောက်အနေနဲ့ အမှန်တရားနဲ့ လူသားအားလုံးလိုလိုရဲ့ အကျိုးနဲ့သိက္ခာတွေကို တန်ဖိုးတော့ထားတယ်။ မင်းမုန်းတဲ့ ကုလားဆိုသူတွေဖက်က လိုအပ်ရင် ငါရပ်တည်မှာပဲ။ ငါကရင်ဖြစ်လို့ ဗမာနဲ့ အခြားတိုင်းရင်းသားတွေကို အချို့ သူတို့အားနည်းတဲ့ ဒေသတွေမှာ အနိုင်ကျင့်ခံရရင်လည်း သူတို့ဖက်က ငါကာကွယ်မှာပဲ။ နောက်ဆုံးကုန်ကုန်ပြောရင် မင်းကိုကုလားတွေ နှိပ်ကွပ်ရင်လည်း မသင့်တော်တဲ့ အနေအထားရောက်လာရင် ငါဝင်တားသင့်လည်း တားမှာပဲ။ မင်းလက်ခံတာ မလက်ခံတာက တကဏ္ဍ။ ဒါဟာ ငါ့ဘဝ အခြေခံစည်းမျဉ်းတွေထဲက တစ်ခုပဲ။\nမင်းလည်း ငယ်အုံးမှာပါ။ အချိန်က စကားပြောလာတဲ့အခါကျမှ အပြောင်းအလဲအတွက်သာ ပြင်ဆင်ထားပေါ့။ ခုချိန်မှာတော့ လက်မခံဖို့ အသင့်ဆုံးဖြတ်ထားပြီးတဲ့မင်းကို ဒီလောက်နဲ့တော်ထားအုံးမယ်။ နောက်ဆုံး တစ်ခုကတော့ မင်းငါ့ဘလော့မှာ ပထမဆုံးလာရေးတုံးက ပြောထားတာဟာ အတည်ပါပဲ။ မသင့်မတော်တာတွေ မပါမချင်းကတော့ မင်းရေးတာအပါအဝင် ဘယ်ကွန်မန့်ကိုမှာ ဖျက်မှာ၊ ဘန်မှာ မဟုတ်ဖူး။\n(တည့်တည့်နဲ့ ဘွင်းဘွင်းပြောစေချင်တဲ့မင်းကို ပုံစံပြောင်းရေးထားတယ်။)\n★သခင်မျိုးဟေ့ဒို့မြန်မာ★ October 2, 2010 at 3:20 PM\nIP ကိစ္စကို မရှင်းတော့ပါဘူး။ အဲဒီကိစ္စဟာ အခုဆောင်းပါးနဲ့ မသက်ဆိုင်ပါဘူး။ တကယ်လို့ IP လိမ်တယ်ထင်ရင်လဲ . . . . ကျုပ်မှာ လိမ်ပိုင်ခွင့်ရှိပါတယ်။ ရဲတွေတောင် လူတွေဆီကနေ မှတ်ပုံတင် တောင်းကြည့်ပိုင်ခွင့်မရှိပါဘူး။ နာမည်လဲ မေးခွင့်မရှိပါဘူး။ လူတိုင်းမှာ ဖုံးကွယ်ခွင့်ရှိတယ်။ လူ့အခွင့်အရေးကို ခင်ဗျား လေးစားရမယ်။\nလူမျိုးရေးတွေ ထည့်ပြောပုံအရ.. ဗမာက . .. ကရင်ကို ရင့်ရင့်သီးသီးပြောတယ်လို့ မြင်နေဟန်ရှိတယ်။ ကျုပ်ဟာ ဗမာအချင်းချင်းဆိုရင် ဆဲစရာရှိရင် ဆဲတယ်။ ကြမ်းစရာရှိရင် ကြမ်းတယ်။ အဲဒါကို ခင်ဗျားသိပါတယ်။ ဗမာနဲ့ ကရင်ဟာ လူချင်းအတူတူပဲ.. ဘာလို့ ကရင်နဲ့ ဗမာကို ခွဲခြားပြီး ပြောဆိုရမှာလဲ? အရိုင်းအစိုင်းဖြစ်တဲ့ ကျုပ်က ခင်ဗျားကို ကရင်ဆိုပြီး ဟန်ဆောင် ယဉ်ကျေးပြရမှာလား? ဗမာ ၊ ကရင် ဆိုတာ ကျုပ်ခေါင်းထဲမှာ မရှိဘူး။ ဒါ့ကြောင့် လူငယ်က လူကြီးတစ်ယောက်ကို ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်းပြောတယ်လို့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေး မြင်ပေးဖို့ တောင်းဆိုပါတယ်။\nခင်ဗျားတို့က စာအုပ်ထူထူကြီးထဲမှာ ရေးထားသလို တရုတ်၊ ကုလားတွေကို တိုင်းရင်းသားဖြစ်တဲ့ ဗမာ၊ ရှမ်း ၊ ကရင်၊ ကယားတို့နဲ့ တန်းတူ အခွင့်အရေးရှိသင့်တယ်လို့ သဘောထားလိမ့်မယ်။ အဲဒါဟာ လက်တွေ့မကျဘူးလို့ ထင်တယ် ။ ပြည်တွင်းက တရုတ်တွေက စာပေ ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ စီးပွားရေးတွေကို လွှမ်းမိုးနေတာ ခင်ဗျားသိပါတယ်။ ၀တရုတ်တွေကလဲ ပြည်နယ်ရတော့မယ်။နောက်ထပ် တရုတ်ကြီးက ဘာတွေ ၀င်နှောက်ဦးမလဲမသိဘူး။ တဖက်ကလဲ ရိုဟင်ဂျာနာမည်နဲ့ ရခိုင်မြေတွေကို ကုလားတွေက လုနေတယ်။ လူဦးရေအများဆုံး တရုတ်နဲ့ ကုလားပြည်အကြားမှာနေရတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ အခြေအနေဟာ လူအခွင့်ရေးတစ်ခုပဲ ထည့်တွက်လို့မရဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ကရင်၊ ရှမ်း၊ ကယားတွေရဲ့ စာပေနဲ့ စကားတွေကို မြှင့်တင်ပေးရမယ်ဆိုပေမယ့် တရုတ်ကုလားတွေကိုတော့ ထိမ်းချုပ်သင့်တယ်လို့ မြင်တယ်။ မြန်မာပြည်မှာ ဗမာအစစ်မရှိသလို. . တရုတ် ကုလားအစစ်ဆိုတာလဲ ရှားပါတယ်။ မျက်နှာ.. အသားအရောင်ကို ကြည့်ပြီး ခွဲခြား ဆက်ဆံဖို့ ပြောနေတာ မဟုတ်ဘူး။ တရုတ်၊ ကုလား ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ အသင်းဖွဲ့တွေကို ထိမ်းချုပ်ဖို့တိုက်တွန်းခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။\nမြန်မာတွေတွေ့က ကုလားတွေ ဘက်ကနေ ကာကွယ်မယ်ဆိုပြီး ပြောနေကြပါတယ်။ လူများစုက အနည်းစုကို အနိုင်ကျင့်တဲ့ခေတ် မဟုတ်ပါဘူး။ အိမ်ရှင်တွေကို ဧည့်သည်ကုလားတွေက စောက်တင်းပြောရင် ဒီမိုဝါဒနဲ့အညီ ဝေဖန်တယ်ဆိုပြီး ငြိမ်ခံနေရတယ်။ လူနည်းစုက အုပ်စုဖွဲ့ပြီး အိမ်ရှင်တွေအပေါ် မတရားလုပ်တာကို ထောက်ပြရင် လူမျိုးရေးခွဲခြားတယ်လို့ စွပ်စွဲလိုက်ရင် … ပါးစပ်ပိတ်ရတဲ့ အနေအထားပါ။ ဒီတော့ ကုလားတွေက ကျုပ်တို့ မြန်မာတွေအပေါ်မှာ ဘာသာရေး အရေခြုံပြီး အနိုင်ကျင့်ရင် ဘာလုပ်ပေးမလဲ? ဒီကောင်တွေ နိုင်ငံတိုင်းမှာ ဘာသာရေး အရေခြုံပြီး အနိုင်ကျင့်နေတာတော့ ခင်ဗျားသိပါတယ်နော်? ဒါ့ကြောင့် လက်တွေ့ကျကျ ဖြေပေးပါ။\nစာအုပ်ထူထူတွေထဲက စကားလုံးလှလှတွေကို အထင်မကြီးတဲ့\np.s ကျုပ်စကားကြောင့် ခင်ဗျား ဆီမှာ ဆွေးနွေးသူနဲသွားရင် ခွင့်လွှတ်ပါ။\nမန်းကိုကို October 2, 2010 at 4:13 PM\nမင်းလည်း ငါ့ကိုစကားကို လာကပ်ရှုပ်နေပြန်ပြီ။\nနောက်တော့ “လူ့အခွင့်အရေးကို ခင်ဗျား လေးစားရမယ်” လို့ မင်းပြောပြီး “တန်းတူ အခွင့်အရေး” ကျတော့ “လက်တွေ့မကျဘူး လို့ ထင်တယ်” ဆိုပြီးဖြစ်ပြန်ရော။ အားလုံးကို ရှောက်ထောက်ပြပြောနေဖို့တော့ ငါလည်းအချိန်မရှိဖူး၊ သေချာတာက ကိုယ်ချင်းစာစိတ်က အရေးကြီးတယ်လို့မြင်တယ်။\nတိုင်းရင်းသားတွေ သေကြေဒုက္ခရောက် နေကြတာ ငါတွေ့နေရတယ်၊ ပြည်သူပိုင် အသိမ်းခံခဲ့ရတဲ့ခေတ်နဲ့ တရုတ်ဗမာ အရေးအခင်းကို ကြုံခဲ့တဲ့ တရုပ်တွေနဲ့ တွေ့ခဲ့ဖူးတယ်၊ လွတ်လပ်ရေး ရအပြီး အိန္ဒိယပြန်ပို့ခံခဲ့ရတဲ့ ကုလားဆိုသူတွေ သောင်းသိန်းမက ရှိခဲ့တယ်၊ နိုင်ငံခြားမှာ မြန်မာပြည်ကလာတဲ့ ကရင်တိုင်းရင်းသား တစ်ယောက်လို့ သူများကိုပြောတာ မကြိုက်ချင်တဲ့ အင်မတန် ဗမာဆန်တဲ့ ပါကစ္စတန်အနွယ် မွတ်ဆလင်နဲ့လည်း အတူအလုပ်လုပ်ခဲ့တယ်။\nမင်းလည်းထင်ချင်၊ မြင်ချင်၊ လုပ်ချင်တာတွေ ငါနဲ့တူစရာ မလိုပါဘူး။ မင်းဆီက လာသမျှလည်း မှားတယ်လို့ ငါမပြောပါဘူး။ သေချာတာတစ်ခုကတော့ ဘာသာရေး၊ လူမျိုးရေးနဲ့ ယဉ်ကျေးမှု ဓလေ့ထုံးစံတွေရဲ့ အထက်မှာရှိမယ့် မြို့ပြဥပဒေတွေတော့ လိုတယ်။ အဲဒီဥပဒေတွေကပဲ အစွန်းရောက်တဲ့သူတွေကို တစ်မူးပိုမရှူအောင် အာမခံပေးလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဥပဒေဆိုတာလည်း လူလုပ်တာမို့ မပြည့်စုံဖူး။ ပြဿနာတွေကတော့ အနည်းနဲ့အများ အမြဲတမ်းရှိနေမှာပဲ။\nငါကလည်း အဲဒါတွေကို လိုက်မဖြေရှင်းနိုင်လို့ တနိုင်တပိုင်ပဲ ပို့စ်လေးရေး၊ ဆွေးနွေးတာလောက် လုပ်နိုင်မယ်။ ဒါလည်း ပွဲမဆူအောင် သတိထားရသေးတော့ မင်းတဖြည်းဖြည်းတွေ့မှာပေါ့ကွာ။\n★သခင်မျိုးဟေ့ဒို့မြန်မာ★ October 3, 2010 at 8:59 AM\nတရုတ် ၊ ကုလားတွေကို မတရားသဖြင့် နှိပ်စက်ရမယ်လို့ ပြောတာ မဟုတ်ပါဘူး။ အကြမ်းဖက်ဖို့ .. မုဒိမ်းကျင့်ဖို့ တိုက်တွန်းတာမှမဟုတ်တာ။ တရုတ် ကုလားတွေရဲ့ ယဉ်ကျေးမှုအဖွဲ့တွေ ၊ လူမှုရေး အသင်း အဖွဲ့တွေ ၊ စာပေသင်ကြားပြသမှု .. . . . စတာတွေကို ထိမ်းချုပ်ဖို့ပြောတာပါ။ ကျုပ်တို့ နိုင်ငံရဲ့ အခြေအနေကို ရှင်းပြထားတာပဲ။ ဒါတောင် ခင်ဗျားရဲ့ ကိုယ်ချင်းစာနာစိတ်က လူနည်းစု ကုလားနဲ့ တရုတ်အပေါ်မှာပဲ ထားနေတယ်။ တကယ်တော့ လူများစုက အနှိမ်ခံနေရတဲ့ ခေတ်ကြီးဗျ။ တကမ္ဘာလုံးမှာ ကုလားတွေက ဘာသာရေး အရေခြုံပြီး အိမ်ရှင်တွေကို စော်ကားနေတာ လူတိုင်းသိနေတဲ့ ကိစ္စပါ။ အိမ်ရှင်တွေခမျာ အဲလိုစော်ကားတာကို ခေါင်းငုံ့ပြီး ခံနေရရှာတယ်။ သည်းမခံနိုင်တော့လို့ ဝေဖန်ထောက်ပြရင် လူမျိုးရေးခွဲခြားတယ်၊ ဘာသာရေး နှိပ်ကွပ်ဆိုတဲ့ စကားလုံးတွေနဲ့ စွပ်စွဲခံရတယ်မဟုတ်လား? စာနာစိတ်ဆိုတာ ဖိနှိပ်ခံ အိမ်ရှင်တွေအပေါ်မှာ မထားရဘူးလို့ သတ်မှတ်ချက်များ ရှိနေသလား?\nလူမုန်းခံပြီး မွတ်ဆလင်ယုတ်ညံ့ပုံကို အမှန်အတိုင်းပြောနေသော\np.s. ပြည်သူပိုင်သိမ်းတဲ့ ကိစ္စမှာ ကျုပ်တို့ အဖိုးအဖွားတွေရဲ့ ပစ္စည်းတွေ၊ လယ်ယာတွေလဲ ပါခဲ့တယ်။ တရုတ် ကုလားတွေပဲ ခံစားရတာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဦးရှုမောင် နဲ့ ဦးဆန်းယုဟာ တရုတ်အစစ်တွေဆိုတာ သတိထားစေချင်ပါတယ်။\n♦♣ ဆွဲထုတ်မိသမျှ ရွေးကောက်ပွဲအပိုင်းအစ ♠♥\nﮦ ဒိဋ္ဌိဖေဖေ ە\nကရင့်ရိုးရာဓလေ့ တေးသီပွဲ (သို့မဟုတ်) သြပွဲ - အကြော...\n۩ ကရင့်ရိုးရာ ခြည်ဖြူဖွဲ့ပွဲ (သို့မဟုတ်) လက်ချည်ပွ...


တိရစ္ဆာန်များ၏ အပြု အမူ များကို ကြည့် ၍ ရာသီဥတုအခြေအနေခန့််မှန်းခြင်း | Buzzy\nတိရစ္ဆာန်များ၏ အပြု အမူ များကို ကြည့် ၍ ရာသီဥတုအခြေအနေခန့််မှန်းခြင်း\nလူအများက ငှက်တွေ ၊အခြားသတ္တ၀ါတွေကို ကြည့်ပြီး လေတိုက်မည်၊မိုးရွာမည်ဟု ခန့်မှန်း....\nBirds Evacuate Before Major Storms\nငှက်များဟာ မုန်တိုင်းကို အနည်းနှင့်အများ ခြေရာခံနိုင်တယ်လိုိ့ လူအချို. ကယုံကြည်ကြပါတယ်။မုန်တိုင်းမစတင်မီမှာ ငှက်အများစုဟာ ကောင်းကင် သို့ မပျံသန်းကြတော့ပဲ မြေနာသို့ ပုန်းခိုရန် နေလေ့ ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ငှက်များ သည် ရာသီဥတု ဆိုးရွားမည်ဆိုပါက ကြို တင်၍ မိမိနေရပ်သို့ ပျံသန်းလေ့ရှိတယ်လို့ လည်းသိရသည်။ သိပ္ပ ပညာရှင်များ လေ့လာမှု အရ ငှက် အုပ်စု ဟာ မုန်တိုင်းမလာ ခင် တစ်ရက် လောက်အလို မှာ နေရပ်သို့ ပျံသန်းသွားတတ်ကြကြောင်းပြောပြထားသည်။\nငှကျမြားဟာ မုနျတိုငျးကို အနညျးနှငျ့အမြား ခွရောခံနိုငျတယျလို့ လူအခြို. ကယုံကွညျကွပါတယျ။မုနျတိုငျးမစတငျမီမှာ ငှကျအမြားစုဟာ ကောငျးကငျ သို့ မပြံသနျးကွတော့ပဲ မွနောသို့ ပုနျးခိုရနျ နလေေ့ ရှိတယျလို့ ဆိုပါတယျ။ငှကျမြား သညျ ရာသီဥတု ဆိုးရှားမညျဆိုပါက ကွို တငျ၍ မိမိနရေပျသို့ ပြံသနျးလရှေိ့တယျလို့ လညျးသိရသညျ။ သိပ်ပ ပညာရှငျမြား လလေ့ာမှု အရ ငှကျ အုပျစု ဟာ မုနျတိုငျးမလာ ခငျ တဈရကျ လောကျအလို မှာ နရေပျသို့ ပြံသနျးသှားတတျကွကွောငျးပွောပွထားသညျ။\nမြွေတွေရဲ. ထူးဆန်းတဲ့ အပြု အမှု များကို တွေ. ရှိရပါက မြေငလျင်ဖြစ်ပွားနိုင်ကြောင်းကို ပြသနေခြင်းဖြစ်သည်ဟု သိရသည်။မြွေများသည် မြေပေါ်နှင့် မြေကြွင်းများထဲတွင်နေထိုင်သည့်အတွက် ငလျှင်၏ လက္ခဏာကို အလျင်ဆုံး တွေ့ ထိကြ ရသည့် သတ္တ၀ါများဖြစ်သည်။သို့ ဖြစ်၍ မြွေများ၏ အပြု အမူ များကို သတိထားကြည့်မည်ဆိုပါက မြေငလျင်ရဲ. ဘေးကို ကြို တင်မှန်းဆနိုင်ကြောင်းသိရသည်။\nမွှတှေရေဲ. ထူးဆနျးတဲ့ အပွု အမှု မြားကို တှေ. ရှိရပါက မွငေလငျြဖွဈပှားနိုငျကွောငျးကို ပွသနခွေငျးဖွဈသညျဟု သိရသညျ။မွှမြေားသညျ မွပေျေါနှငျ့ မွကွှေငျးမြားထဲတှငျနထေိုငျသညျ့အတှကျ ငလြှငျ၏ လက်ခဏာကို အလငျြဆုံး တှေ့ ထိကွ ရသညျ့ သတ်တဝါမြားဖွဈသညျ။သို့ ဖွဈ၍ မွှမြေား၏ အပွု အမူ မြားကို သတိထားကွညျ့မညျဆိုပါက မွငေလငျြရဲ. ဘေးကို ကွို တငျမှနျးဆနိုငျကွောငျးသိရသညျ။\nသိုးအများစုဟာ နှင်းကျခြင်း ၊ မိုးရွာခြင်းများကဲ့သို့ သော ရာသီဥတုအခြေအနေဖြစ်ပေါ်မလာခင် ကြို တင်၍ နေရာပြင်ဆင်တတ်ကြကြောင်းသိရသည်။ယခုကဲ့သို့ သော သို့ များ၏ အပြု အမူများကိုကြည့်၍ ရာသီဥတု အခြေအနေခန့် မှန်းခြင်းကို လယ်သမားများမှ စတင်သိရှိခဲ့ခြင်းလည်းဖြစ်သည်။\nသိုးအမြားစုဟာ နှငျးကခြွငျး ၊ မိုးရှာခွငျးမြားကဲ့သို့ သော ရာသီဥတုအခွအေနဖွေဈပျေါမလာခငျ ကွို တငျ၍ နရောပွငျဆငျတတျကွကွောငျးသိရသညျ။ယခုကဲ့သို့ သော သို့ မြား၏ အပွု အမူမြားကိုကွညျ့၍ ရာသီဥတု အခွအေနခေနျ့ မှနျးခွငျးကို လယျသမားမြားမှ စတငျသိရှိခဲ့ခွငျးလညျးဖွဈသညျ။\n၀ံပုလွေများဟာ မုန်တိုင်းလာမည်ဆိုပါက ထူးခြား ကျယ်လောင်စွာ အော်မြည်တတ်ကြောင်းသိရသည်။ ထိုသို့ ပြု လုပ်ချင်းမှာ အခြားသော သတ္တ၀ါများကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြု လုပ်ရန်အတွက် အချက်ပေးခြင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်။တောတောင်များထူထပ်သည့် ဒေသတွင်နေထိုင်သူများသာ ၀ံပုလွေများအကြောင်းကို ကောင်းစွာနားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။၀ံပုလွေအော်မြည်ခြင်းသည် အခြားသော အဓိပ္ပါယ်များလည်းရှိနိုင်ပေသည်။\nဝံပုလှမြေားဟာ မုနျတိုငျးလာမညျဆိုပါက ကယျြလောငျစှာ အျောမွညျတတျကွောငျးသိရသညျ။ ထိုသို့ ပွု လုပျခငျြးမှာ အခွားသော သတ်တဝါမြားကို ကွိုတငျပွငျဆငျမှုမြားပွု လုပျရနျအတှကျ အခကျြပေးခွငျးလညျးဖွဈနိုငျသညျ။တောတောငျမြားထူထပျသညျ့ ဒသေတှငျနထေိုငျသူမြားသာ ဝံပုလှမြေားအကွောငျးကို ကောငျးစှာနားလညျနိုငျမညျဖွဈသညျ။ဝံပုလှအေျောမွညျခွငျးသညျ အခွားသော အဓိပ်ါပယျမြားလညျးရှိနိုငျပသေညျ။\nWhen rain's a-comin', frogs get a-courtin'. That's why they croak so much more\nဖားတွေဟာ မိုးရွာမည်ကို ကြို တင်သိကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ဖားတွေဟာ မိုးရွာ တော့ မည်ဆိုလျှင် မျိုး ပွားဖို့ အတွက် ကြို တင် မိတ်လိုက်တတ်ကြကြောင်းသိရသည်။ ထိုသို့ ပြု လုပ်ကြခြင်းမှာ မိုးရွာ နေချိန်တွင် ဥ မည်ဆိုပါက ပေါက်ဖွားနိုင်သည့် ဖားများ ရှင်သန်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ထို့ ကြောင့် ဖားများ မိတ်လိုက် နေပါက မိုးရွာနိုင်ကြောင်းသုံးသပ်ကြသည်။\nဖားတှဟော မိုးရှာမညျကို ကွို တငျသိကွတယျလို့ ဆိုပါတယျ။ဖားတှဟော မိုးရှာ တော့ မညျဆိုလြှငျ မြိုး ပှားဖို့ အတှကျ ကွို တငျ မိတျလိုကျတတျကွကွောငျးသိရသညျ။ ထိုသို့ ပွု လုပျကွခွငျးမှာ မိုးရှာ နခြေိနျတှငျ ဥ မညျဆိုပါက ပေါကျဖှားနိုငျသညျ့ ဖားမြား ရှငျသနျနိုငျခွငျးကွောငျ့ဖွဈသညျ။ထို့ ကွောငျ့ ဖားမြား မိတျလိုကျ နပေါက မိုးရှာနိုငျကွောငျးသုံးသပျကွသညျ။\nCows Lie Down in the Pasture Before Rain\nနွားများဟာ မိုးရွာမည်ဆိုပါက စားကျက်တွင် အစာ မစာ ပဲ အိပ်နေလေ့ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။နေပူနေတဲ့ အချိန် မှာ နွားများ ဟာ မြူးနေခြင်းမရှိပါဘူး။ မိုးရွာ မည့် ရာသီဥ တုကို တွေ့ ရှိမှ ပျော်ရွှင်ပြီး စားကျက်မှာ အိပ်နေလေ့ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ဒါပေမဲ့ နွားအိပ်လျှင်မိုးပုံမှန် ရွာ မရွာ ဆိုခြင်းကို လယ်သမားများ သာလျှင် သိမည်ဖြစ်သည်။\nနှားမြားဟာ မိုးရှာမညျဆိုပါက စားကကျြတှငျ အစာ မစာ ပဲ အိပျနလေရှေိ့တယျလို့ ဆိုပါတယျ။နပေူနတေဲ့ အခြိနျ မှာ နှားမြား ဟာ မွူးနခွေငျးမရှိပါဘူး။ မိုးရှာ မညျ့ ရာသီဥ တုကို တှေ့ ရှိမှ ပြျောရှငျပွီး စားကကျြမှာ အိပျနလေရှေိ့တယျလို့ ဆိုပါတယျ။ဒါပမေဲ့ နှားအိပျလြှငျမိုးပုံမှနျ ရှာ မရှာ ဆိုခွငျးကို လယျသမားမြား သာလြှငျ သိမညျဖွဈသညျ။


No sign of radicalisation in Rohingya, says Bangladesh Foreign Secretary – CRM\nPosted on October 7, 2017 April 9, 2019 Author swelsone\tComment(0)\nလူ့အခွင့်အရေးချိုးဖောက်မှု စွပ်စွဲချက်တွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သက်သေအထောက်အထား အခိုင်အမာရှိရင် ဖောက်ဖျက်ကျူးလွန်သူတွေကို တရားဥပဒေအရ အရေးယူသွားမယ်လို့ ကုလသမဂ္ဂဆိုင်ရာ မြန်မာသံအမတ်ကြီး ဦးဟောက်ဒိုစွမ်းက ပြောပါတယ်။ ရခိုင်ပြည်နယ်က ထွက်ပြေးသွားတဲ့ မွတ်ဆလင်အမျိုးသမီးတွေအပေါ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှုတွေ ရှိခဲ့တယ်ဆိုပြီး ဒီဇင်ဘာ ၁၂ ရက်က ကျင်းပတဲ့ ကုလသမဂ္ဂ လုံခြုံရေးကောင်စီ အစည်းအဝေးမှာ ပြောကြားခဲ့တဲ့အပေါ် မြန်မာသံအမတ်က ပြန်လည်တုံ့ပြန်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကုလသမဂ္ဂဆိုင်ရာ မြန်မာသံအမတ်ကြီး ဦးဟောက်ဒိုစွမ်းက “လူ့အခွင့်အရေး ချိုးဖောက်တာတွေကို မြန်မာအစိုးရက ခွင့်လွှတ်မှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မြန်မာအစိုးရက အလေးထား ပြောပြီးသားပါ။ သက်သေအထောက်အထား အခိုင်အမာရှိရင် ဖောက်ဖျက်ကျူးလွန်သူတွေကို တရားဥပဒေကြောင်းအရ အရေးယူသွားမှာပါ” လို့ ပြောပါတယ်။ ကုလသမဂ္ဂ အတွင်းရေးမှူးချုပ်ရဲ့ ပဋိပက္ခတွင်း လိင်အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ အထူးကိုယ်စားလှယ် မစ္စ ပါရာမီလာပတ်တန်ကတော့ နိုဝင်ဘာ ၅ ရက်ကနေ […]\nThe former commander of UN peacekeeping forces in Rwanda says the “will to intervene” on the Rohingya crisis is missing. By Dominic Waghorn, Diplomatic Editor – Exclusive A world authority on genocide has told Sky News what is happening to Myanmar’s Rohingya Muslims is undoubtedly genocide and the international community must intervene to prevent it. […]


ဝါခေါင်မိုး: တစေ့တစောင်း ခမာတို့ရဲ့ တိန်း(ဂ်)မောင်း\nPosted by မအိမ်သူ at 12:00 AM\nမမရဲ့ ခရီးသွားမှတ်တမ်းလေးကို ဖတ်ရတာ ကိုယ်တိုင် ရောက်ခဲ့ရသလိုပဲ...ခေမာလူမျိုးတွေ အကြောင်း တစ်စေ့တစ်စောင်း ခုမှပဲ သိခွင့်ရလို့ ကျေးဇူးပါမမ..:)\nလယ်ကွင်းနဲ့ ထန်းတောက မြန်မာပြည်ရှုခင်းအတိုင်းပဲနော်။ ဒီရှုခင်းလေးတွေကို မြင်နေရရင် မအိမ်သူတော့ မြန်မာပြည်ကို သိပ်လွမ်းစရာ မလိုဘူး ဟန်ကျတာပဲ။\n၀ိညာဉ်ခြောက်ရုပ်ဆိုတာ ခုမှကြားဖူးတယ်။ တရွာတပုဒ်ဆန်း သူ့အယူနဲ့သူပဲနော်။ အရုပ်တွေကလဲ ဒီဇိုင်းအမျိုးမျိုးပဲ၊ ဘောင်းဘီနဲ့ ခါးပတ်နဲ့ ခေတ်တော့အမီသား။\nမသိသေးတာလေးတွေ သိရတာ ဗဟုသုတရတယ် မအိမ်သူရေ ... ကိုယ်တွေက အဲဒီနေရာတွေ သွားချင်မှ သွားနိုင်မှာလေ။\nကျွန်မကလည်း ခုလို ကိုယ်မသိသေးတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ပိုစိတ်ဝင်စားမိတယ်\nစွမ်းအားတစ်မျိုးတွေ ကိန်းအောင်းနေတဲ့ စာခြောက်ရုပ်တွေက တစ်ချို့ပုံတွေ လန့်ဖို့ကောင်းတယ်\nစာခြောက်ရုပ်တွေက ဝိဥာဉ်ခြောက်ရုပ်ဆိုတော့ မော်ဒန်ဆန်တယ်။း) ခမာကျတော့ ဘယ်လိုသွားရမလဲမသိဘူး။ မရောက်ဖူးသေးဘူး။ သွားချင်လိုက်တာ မအိမ်သူရယ်။ တအားကို ပျော်စရာကောင်းမှာပဲနော်။\nကမ္ဘောဒီးယားကိုတော့ အလည်တစ်ခေါက်ရောက်ချင်တယ်၊ မြန်မာပတ်စ်ပို.က ဗီဇာလိုမလားမသိဖူး၊\nခမာတွေ အကြောင်းဖတ်ရတာ ကောင်းလိုက်တာ\nZZZ >>> ဗီဇာလိုပါတယ်ရှင်။ ဒါပေမယ့် ကမ္ဘောဒီးယားက Arrival Visa ပေးပါတယ်။ သိပ်မခက်ပါဘူး။ ကမ္ဘောဒီးယား သံရုံးက ဗီဇာကြိုယူလာခဲ့ရင်တော့ ပိုအဆင်ပြေတာပေါ့။ အ၀င်မှာ အလုပ်ရှုပ်သက်သာတာပေါ့နော်။ အလည်ဆိုရင် ဒေါ်လာ နှစ်ဆယ် နဲ့ Business Visa ဆိုရင် ဒေါ်လာ အစိတ် ကျပါတယ်။\nရှုခင်းများကိုခံစားရင် ဗဟုသုတတွေပါ ရလိုက်တဲ့ အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျာ....\nမအိမ်သူရေ Angkor-wat ဖက်ကိုရောက်ပြီးရောပေါ့နော်။ ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသည်တွေ နေဝင်တာကို ကြည့်ကြတယ်ဆိုလို့ အန်တီတို့လည်း သွားကြည့်တာ ပုဂံကနေဝင်ဆည်းဆာက ပိုလှသလိုပဲ။\nခုမှပဲ ဒီဘလော့ဂ်ကို စဖတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျမက စာဖတ်သူသက်သက်ပါ။ comment တွေဘာတွေလဲ ဘယ်မှာမှမရေးဖူးပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကျမကိုယ်တိုင် Cambodia မှာ ၂နှစ်ကျော်လောက် အမျိုးသားအလုပ်လုပ်ရာဒေသမှာ လိုက်နေဖူးတော့ ဒီဘလောဂ့်ကို ဖတ်လိုက်ရတဲ့အချိန်မှာ အဲ့ဒီမှာနေခဲ့ဖူးတဲ့အချိန်တွေကို သတိရမိပါတယ်။ ခမာတိုင်းပြည်အကြောင်း အလွမ်းပြေ တွေ.ရဖတ်ရတဲ့အတွက် အော့ကွန်းပါလို.ပြောချင်ပါတယ်။\nအပေါ်ဆုံးပုံတွေဆို မပြောရင် မြန်မာပြည်ဘဲ ထင်မိမှာ။\nခရီးထွက်ရတာ ကျနော်လည်း သဘောကျတယ်။ မမြင်ဖူးတဲ့ ပါတ်ဝန်းကျင်တွေကို မြင်ရတာ နှစ်သက်ဖို့ကောင်းတယ်။ ဘလော့ဂ်တွေရဲ့ အားသာချက်က ဒါပဲနဲ့တူပါရဲ့။ ကိုယ်ရောက်နေတဲ့ နိင်ငံအကြောင်းလေးတွေ ပြန်မျှဝေရင်းနဲ့ အားလုံး အသိတွေ တိုးရစေတယ်။ သိပ်ကောင်းပါတယ်။ ဒီလို သုတမျိုးပေးတဲ့ ပို့စ်များ များများဖန်တီးဖို့ အားပေးပါတယ်။\nJune 30, 2011 7:18 AM\nဗဟုသုတ ရတဲ့ ပို့စ်လေးပါပဲ မအိမ်သူရေ...၊ ဟုတ်တယ် နော်၊ ဓါတ်ပုံလေးတွေအရ ရှုခင်းတွေက မြန်မာပြည်နဲ့ အတော်လေး တူတာပဲ၊ ဝိညာဉ်ခြောက်ရုပ်တွေရဲ့ ဝတ်စားဆင်ယင်မှု ကိုတော့ သဘောကျသွားတယ်..။\nJuly 01, 2011 6:16 AM\nSure Sdey Bong!\nညီမ ဆီရမ်ရိ နဲ့ ဖနွမ်ပင်တေ့ာ ရောက်ဖူးတယ်..\nစာခြောက်ရုပ်တွေ တစ်ခါမှမတွေ့ဖူးဘူး.. ခုမှ အထူးအဆန်းဖြစ်နေတယ်။ Countryside မှာပဲ ရှိတာလား အမ။\nSure Sdey Bong!!\nညီမ ဆီရမ်ရိ နဲ့ ဖနွမ်ပင်ရောက်ဖူးတာ တစ်ခါမှ စာခြောက်ရုပ် မတွေ့ဖူးဘူး အမ။ ခုမှ အထူးအဆန်းဖြစ်နေတယ် ။ Countryside မှာပဲရှိလို့ဖြစ်မယ်နော်။


ဘရူနို မားစ် - ဝီကီပီးဒီးယား\nအမေရိကန်လူမျိုး အဆိုတော် နှင့် တေးရေး\nဘရူနို မား(စ်) (Bruno Mars) ၏ အမည်ရင်းမှာ Peter Gene Hernandez ဖြစ်ပြီး အမေရိကန် တေးရေးတေးဆိုနှင့် တေးသီချင်း ထုတ်လုပ်သူ တစ်ဦးဖြစ်သည်။ ဟာဝိုင်ယီပြည်နယ် ဟိုနိုလူလူတွင် ကြီးပြင်းသည့် ဘရူနို မား(စ်) သည် ဂီတပညာရှင် မိသားစုမှ ဆင်းသက်လာသည့်အလျောက် ငယ်ရွယ်စဉ်ကပင် တေးသီချင်းများကို ဖန်တီးရေးသားခဲ့သည်။ ကလေးဘဝတလျှောက် မွေးရပ်ဇာတိမြေတွင် နေရာအသီးသီး၌ သီဆိုဖျော်ဖြေခဲ့သည်။ အထက်တန်းအောင်ပြီးနောက် ဂီတလုပ်ငန်းကို ဆက်လက် လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် လော့စ်အိန်ဂျယ်လိစ်မြို့သို့ ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ The Smeezingtons အဖွဲ့တွင် ပါဝင်ခဲ့ပြီး အခြားတေးသံရှင်များအတွက် တေးသီချင်းများကို စတင် ရေးသားပေးသည်။\nလော့စ်အိန်ဂျယ်လိစ်မြို့၊ ကယ်လီဖိုးနီးယားပြည်နယ်၊ အမေရိကန် ပြည်ထောင်စု\nPop, alternative hip hop, soul, reggae fusion , contemporary R&B\nတေးရေးတေးဆို၊ တေးသီချင်း ထုတ်လုပ်သူ\nVocals, drums, guitar, keyboard, bass\nThe Smeezingtons, B.o.B, Cee-Lo Green, Travie McCoy\nဖခင်ဖြစ်သူ Peter Hernandes မှာ ဂျူး၊ပေါ်တူဂီ အနွယ်ဝင်ဖြစ်ပြီး မိခင် Bernie ကတော့ ဖိလစ်ပိုင်၊စပိန်အစပ် ဖြစ်သည်။ မိခင်မှာ hula dancer တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ဖခင်မှာ percussion တီးခတ်သူဖြစ်သည်။\nသူတို့မိသားစုတွင် သားသမီးခြောက်ယောက်ရှိသည်။ ဦးလေးဖြစ်သူက Bruno အသက်သုံးနှစ်အရွယ်တွင် စင်ပေါ်တက်သီချင်းဆိုခိုင်းရာမှ ဂီတကို စိတ်ဝင်စားလာခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်း မိသားစုပိုင် "The Love Notes" အဖွဲ့တွင် တစ်ပတ်ကို ငါးရက်ခန့် သီချင်းများ သီဆိုခဲ့သည်။ အသက်သုံးနှစ်အရွယ် ၂၀၀၄ ခုနှစ်တွင် လော့စ်အိန်ဂျယ်လိစ်မြို့သို့ ပြောင်းရွှေ့လာခဲ့သည်။ အနုပညာအလုပ်များ လုပ်ကိုင်ရန် Bruno Mars အမည်ဖြင့် Motown Records နှင့် စာချုပ်ချုပ်ဆိုခဲ့သည်။ သို့သော်လည်း အောင်မြင်မှုမရခဲ့ပေ။ နောက်ပိုင်းတွင် တေးရေးနှင့် ထုတ်လုပ်သူ Phillip Lawrence တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ Phillip သည် Bruno အား Atlantic Records မှA&R Aaron Bay-Schuck နှင့် မိတ်ဆက်ပေးခဲ့ပြီး ၂၀၀၆ ခုနှစ်တွင် Atlantic Records နှင့် စာချုပ်ချုပ်ဆိုခဲ့သည်။\nBruno Mars, Philip Lawrence နှင့် Ari Levine တို့ပူးပေါင်းကာ သီချင်းများ ရေးသားသီဆို ရောင်းချခဲ့ကြသည်။ ၂၀၀၉ ခုနှစ်တွင် record production အဖွဲ့ဖြစ်သော The Smeezingtons ကိုလည်း ဖွဲ့စည်းနိုင်ခဲ့သည်။ ထို record production team သည် အနုပညာရှင်တော်တော်များများနှင့် လက်တွဲနိုင်ခဲ့ပြီး အောင်မြင်မှုများရခဲ့သလို ASCAP Pop Music Awards for Songwriters အစရှိသည့် ဆုများလည်း ရရှိခဲ့သည်။ Bruno ရေးသားပေးခဲ့သော Right Round , Waving Flag, Billionaire, Long Distance, All I Ask, Can We Dance စသည့်သီချင်းများသည် အောင်မြင်ခဲ့ပြီး Alexandra Burke, Travie McCoy, Adam Levine, Brandy, Sean Kingston, Alicia Keys, Adele, Flo Rida စသောအနုပညာရှင်များအတွက်လည်း သီချင်းများ ရေးသားခဲ့သည်။\nBruno တွင် US Billboard No.1 ဖြစ်ခဲ့သောသီချင်း ၆ ပုဒ်ရှိသည်။\n"Uptown Funk!" (14 weeks)\n"Nothin' On You" (2 weeks)\nနောက်ထပ် Billboard Hot 100 စာရင်းတွင် ပါဝင်ခဲ့သော သီချင်းများမှာ\n၂၀၁၀ နောက်ပိုင်း No.1 Single အများဆုံးရရှိထားသော Artist များထဲတွင် Rihanna (9) နဲ့ Katy Perry (8) ပြီးနောက် တတိယမြောက်နေရာတွင် Bruno Mars ကရပ်တည်နေသည်။ single နှစ်ပုဒ် Billboard Top Ten တွင် တပြိုင်နက်တည်းစာရင်းဝင်သော ပထမဆုံး အမျိုးသားအဆိုရှင်တစ်ဦးလည်း ဖြစ်သည်။\n↑ Smolenyak၊ Megan (November 12, 2012)။ What Race Is Bruno Mars?။ Huffington Post။ AOL။ December 6, 2012 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Farber၊ Jim (October 3, 2010)။ Bruno Mars follows his summer of hits withabig debut album 'Doo-Wops & Hooligans'။ Daily News။ 8 July 2012 တွင် မူရင်းအား မော်ကွန်းတင်ပြီး။ December 26, 2010 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Bruno Mars on Songwriting, Singing asaTot, Working with Ne-Yo။ Vibe။ Vibe Media Group (October 4, 2010)။ March 7, 2011 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ ၄.၀ ၄.၁ Steve Jones (January 25, 2011)။ Bruno Mars' musical orbit seems inescapable။ USA Today။ Gannett Company, Inc။ February 3, 2011 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Heath၊ Christ။ The Mars Expedition။ GQ။ Condé Nast။ March 14, 2015 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Interview with Aaron Bay-Schuck။ HitQuarters။ HitQuarters LCC. (December 13, 2010)။ December 14, 2010 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Bruno Mars - Chart history | Billboard။ 22 November 2014 တွင် မူရင်းအား မော်ကွန်းတင်ပြီး။ 31 January 2017 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n"https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ဘရူနို_မားစ်&oldid=724744" မှ ရယူရန်\n၁၁ ဒီဇင်ဘာ ၂၀၂၁၊ ၀၀:၀၇ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး တည်းဖြတ်ခဲ့သည်။\nဤစာမျက်နှာကို ၁၁ ဒီဇင်ဘာ ၂၀၂၁၊ ၀၀:၀၇ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။