Kolorowo i pachnąco...: LIRENE - Hydrolipidowy ochronny krem do twarzy 50 SPF niwelujący skutki promieniowania IR\nLIRENE - Hydrolipidowy ochronny krem do twarzy 50 SPF niwelujący skutki promieniowania IR\nZnalezienie kremu z wysokim filtrem, który będzie odpowiednio nas chronił to już żadna sztuka. Na rynku dostępne są setki marek, które takowe oferują a ich filtry świetnie się sprawdzają. Jednak znalezienie kremu, który przy okazji idealnie się sprawdza pod makijażem nie było łatwe... Do czasu...\nDługi czas szukałam kremu z wysokim filtrem, który będzie idealną bazą pod makijaż mineralny. Mineralne kosmetyki choć są cudowne pod każdym względem to niestety przy mieszanej cerze niełatwe we współpracy z fitrami, które najczęściej bardzo wzmagają wydzielanie sebum i powodują warzenie się podkładu.\nNiedawno na rynku pojawił się hydrolipidowy ochronnym krem do twarzy 50 SPF niwelujący skutki promieniowania IR Lirene. Akurat szukałam zamiennika Pharmaceris (który swoją drogą jest świetny), ale potrzebowałam wyższego filtra, dlatego od razu wzięłam się za przetestowanie nowości Lirene.\nZgrabna pomarańczowa tubka mieści krem, który ma delikatnie kremowy odcień. Nie bieli on skóry. Dzięki niezwykle lekkiej, rzadkiej konsystencji szybko się wchłania. Nie pozostawia po sobie żadnej warstwy, a jedynie delikatny, przyjemny zapach. Cera natychmiast pozostaje gładka, przyjemna w dotyku. Krem świetnie wpływa też na pory - zmniejsza je i sprawia, że są niemalże niewidoczne. Od razu po nałożeniu cera przygotowana jest do nałożenia makijażu, bez potrzeby użycia pudru.\nIdealnie sprawdza się pod makijażem, lepiej niż niejedna baza (a przecież nie taka jego rola). Przedłuża trwałość makijażu (nie tylko mineralnego). Ładnie współgra ze wszystkimi kosmetykami.\nPod tym względem krem najbardziej mnie zaskoczył, jeszcze żaden krem nie sprawdzał się tak idealnie z minerałami. Zachwycona jestem!\nAle nie to w nim jest najważniejsze, a ochrona 50 SPF i niwelowanie skutków promieniowania IR. Z tym drugim ciężko sprawdzić, bez dokładnych badań, ale wierzę, że laboratorium Lirene to dokładnie zbadało.\nWiem jedno, że krem zapewnia mi idealną ochronę na co dzień. Nie obawiam się stosowania kwasów, krem dobrze chroni skórę przed słońcem i skutkami promieniowania.\nNie nabawiłam się żadnych plam, przebarwień, czy piegów.\nKrem nie zapychał cery, nie podrażnił (a mam niezwykle wrażliwą cerę w ostatnim czasie). W żaden negatywny sposób na nią nie wpłynął.\nŚwietnie się sprawdza na co dzień. Idealnie nawilża i odżywia cerę, a przy tym jest bardzo lekki i niewyczuwalny. Koi cerę i CHRONI. Czego chcieć więcej? Dla mnie jest absolutnym HITEM i odkryciem roku.\nKrem kosztuje ok 22 zł / 40 ml.\nDostępny jest w drogeriach m.in. Natura.\nPamiętacie o kremach z filtrami? Używacie ich przez cały rok czy tylko latem?\nWiktoria 6 maja 2017 20:45\nZazwyczaj sięgam po kremy z filtrami jak temperatura sięga powyżej 20 stopni, chociaż wiem, że podobno takie kremy powinno stosować się niezależnie od pory roku :)\nMadziakowo. blogspot.com 6 maja 2017 21:09\na ja zapytam skad piekna smycz\nAlieneczka 6 maja 2017 21:19\nto ramiączka topu Cropp z zeszłorocznej kolekcji ;))\nCosmetics my Addiction 7 maja 2017 08:30\nPraktycznie nie używam filtrów, czasami właśnie krem z filtrem, ale raczej nie przykładam do tego uwagi ;)\nżaneta serocka 7 maja 2017 12:42\nFILTRY UŻYWAM TYLKO LATEM, OBECNIE NIE MAM ŻADNEGO A POTRZEBUJĘ WŁAŚNIE WIĘKSZEJ OCHRONY\nLena 8 maja 2017 15:16\nSuper, będę miała go na uwadze :)\nKosmetyczne szalenstwoo 15 maja 2017 14:54\nU mnie czeka na testy w wakacje ;) Super są te nowości Lirene ;) Fajnie, że krem Ci się sprawdził.\ndelov 9 czerwca 2017 01:31\nHmm szkoda, że w składzie znajdują się filtry przenikające.


projekt autorskiego urządzenia kontrolera do gier - elektroda.pl\nfuentes 04 Gru 2010 18:12 1402 4\n#1 04 Gru 2010 18:12\nNa forum bywałem nie raz, jednak jako niezarejestrowany. Teraz już jako forumowicz, na potrzeby projektu na uczelnie poszukuje wskazówek i innych cennych informacji w sprawie niżej opisanej.\nNa wstępie zaznaczę, że przedmiot zwie się e-biznes, tak więc od strony technicznej nie musi to być wyjaśnione bardzo szczegółowo. Najważniejszy jest kosztorys.\nCel: wprowadzenie na rynek alternatywy dla drogiego systemu Tacx Fortius\n(3300 zł sam trenażer + licencja co 6 miesięcy dla opcji multiplayer) umożliwiającego ściganie się multiplayer on-line siedząc na własnym rowerze wpiętym w trenażer.\nInteresuje mnie jak od strony technicznej jest to skomplikowane i ile kosztuje.\n*Całość musi sczytywać wychylenie kierownicy jako zmianę kierunku jazdy.\n*Prędkość obrotową tylnego koła jako prędkość jazdy.\n*Dostosowywać opór (docisk rolki do tylnego koła) do poziomu nachylenia na trasie, oporu powietrza.\n#2 05 Gru 2010 12:01\nOdczyt skrętu jest banalny, wystarczy jeden potencjometr.\nDo tylnego koła montujesz silnik wraz ze sterowaniem.\nSilnik posiada enkoder którym mierzy prędkość obrotową.\nSilnik pracuje jako hamulec przy podjazdach i napęd na zjazdach (zmienianie siły docisku rolki było w rometach treningowych, ale w takim kontrolerze się nie sprawdzi!)\nElektroniczny sterownik silnika musi posiadać regulator mikroprocesorowy. Regulator musi być w stanie rozproszyć dużą ilość ciepła jaka powstanie kiedy silnik będzie pracował jako hamulec, konieczne będzie zaprojektowanie odpowiedniej obudowy regulatora z chłodzeniem aktywnym.\n- opracowanie całości\n- silnik, rolki i mocowania\n- regulator elektroniczny i interfejs na kierownicy\nCzas na opracowanie działającego urządzenia gotowego do produkcji seryjnej wyceniłbym na 3-4 miesiące czyli jakieś 20-30tys. zł.\n#3 05 Gru 2010 14:00\nOrientacyjny koszt opracowania pierwszego urządzenia powiedzmy, że jest znany.\nJak się sprawa przedstawia jeśli chodzi o złożenie kolejnych, przy założeniu braku konieczności wprowadzania modyfikacji. Tzn. koszt zakupu części i mniej więcej koszt złożenia to w całość.\nJestem laikiem w tych kwestiach, a interesuje mnie również problematyka organizacji produkcji na potrzeby takiego kontrolera. Ile osób w takie coś musi być minimum zaangażowanych, czy wszystko robimy handmade, czy wypadałoby tu zastosować jakieś maszyny. Przyjmijmy ilość początkowo 50 sztuk na miesiąc.\nCzy są jakieś firmy, którym można byłoby zlecić wykonanie od zera do gotowego takiego kontrolera?\nJaka to branża, pod jakimi hasłami szukać takich usługodawców?\nBędę wdzięczny za odpowiedzi choćby na jedno z zadanych wyżej pytań.\n#4 05 Gru 2010 19:09\nSwego czasu brałem udział w projekcie gdzie była robiona krótka seria (kilkadziesiąt sztuk) pewnych robocików. Biorąc pod uwagę złożoność projektu można powiedzieć że to było to samo.\n- części mechaniczne metalowe były zamawiane w odpowiednich ilościach i z odpowiednim zapasem (zawsze część rzeczy odpada)\n- części mechaniczne z tworzyw w innej firmie i na innych zasadach.\n- płytki PCB pod elektronikę są zamawiane w zewnętrznej firmie (można również zlecić montaż elementów i wtedy otrzymuje się gotowe płytki)\n- pozostałe elementy kupowane gotowe (kable, naklejki i cała masa pierdółek) - to kwestia dogadania się z dostawcami, hurtownikami, wyjazdów to tesco itp.\nNastępnie kiedy wszystkie elementy były zebrane 7 osób siadło i po tygodniu wszystko było złożone, polutowane i oprogramowane. Wystarczyłaby jedna, ale trwałoby to nie wiadomo jak długo.\nDo rozwinięcia projektu potrzebujesz elektronika (ze zdolnościami programistycznymi), projektanta mechaniki (CAD) i gościa który odpowiednio zgra całość (musi znać się na jednym i drugim!)\nDo samego składania można zatrudnić dowolną liczbę ludzi - filozofii nie ma, więcej osób = szybciej, przy czym musisz uwzględnić że jeśli jedna osoba robi dwie różne rzeczy może być jej łatwiej zrobić najpierw 100 kompletów A, po czym przyczepić 100 kabelków B - czyli złożone urządzenia przeliczone na godzinę mogą nie być dobrym wyznacznikiem.\nCałe urządzenie trzeba projektować mając na względzie koszty, czyli - przykładowo, obudowa A1 będzie droga przy <10 egzlemplarzach, ale przy >100 będzie dużo tańsza niż obudowa A2 itp. Podobnie z elektroniką - lepiej dać tranzystory C, bo można kupić całą ich rolkę (1000szt.) i wtedy możliwy jest szybszy montaż automatyczny.\nSą firmy którym można zlecić wszystko (projektowanie produktu, prototypowanie, np. inventco.eu), od opracowania, do wykonania serii - ale wtedy nie będziesz już producentem, a handlowcem - kasa jaką mogłeś urwać na produkcji zostanie gdzie indziej. Wszystko zależy od tego co się bardziej opłaca itp itd, ale w tym już nie pomogę bo mój inżynierski łeb słaby jest w biznesie\nJeżeli chcesz zaplanować produkcję, to pamiętaj że część rzeczy może być robiona w trybie ciągłym, a część partiami, niektóre trzeba zamawiać kilka tygodni z wyprzedzeniem, a inne może trzeba będzie zastąpić. Jeżeli zlecasz to zewnętrznej firmie, to możesz mieć to z czystym sumieniem w\n#5 05 Gru 2010 23:05\nProwadzę projekty na zlecenie.\nTak na pierwszy rzut oka opracowanie całości to 20000-25000zł netto (mechanika, elektronika, oprogramowanie mikrokontrolera, oprogramowanie od strony PC, oprogramowanie serwera). Oczywiście cena ta wzrośnie jak zaczniesz wymyślać bajery jak łącza bezprzewodowe, dodatkowe parametry do mierzenia (puls, kadencja) itd.\nJednostkowy koszt takiego urządzenia szacowałbym na 500zł netto przy seriach po 50szt miesięcznie. Do tego policz kilkaset zł/miesiąc za serwer i kogoś kto będzie dbał o jego ciągłe działanie i ew. drobne aktualizacje.\nPodobne tematy do projekt autorskiego urządzenia kontrolera do gier\nWitam. Potrzebuję nawiązać komunikację pomiędzy jednym kontrolerem, a dwoma PCtami. Na razie używam procesora AT89S52 i wbudowanego seriala, potem ... (10)\nNie działający projekt kontrolera.\nC3V6 może generować zbyt wysokie napięcie. Spróbuj użyć diod C3V3,Kiedyś miałem taki problem z USB na Atmedze i okazało się, że to wina diod zenera na... (4)\nDzień dobry, zlecę wykonanie projektu lub projektu i 3 prototypów (bez oprogramowania) Sygnały we/wy: -7 wyjść o trzech dopuszczalnych napięcia... (5)\nWitam wszystkich serdecznie. Chcę wykonać modyfikację kontrolera silników krokowych w montażu do teleskopu. Cały projekt jest dość dobrze opisany a... (1)\nJak napisać oprogramowanie do kontrolera (np. palmtop - chodzi o klawiaturę dotykową) tak aby można było ten program zainstalować i system windows wid... (2)\nWitam! W pierwszej kolejności projekt i krótki opis: Schemat i płytka wykonywany jak widać w EasyEDA. Jest to projekt kontrolera do drukarki... (6)


TerminaleProduktyKomputery poleasingoweLaptopy poleasingoweMonitory poleasingoweSerweryDrukarki i skaneryTelefony i tabletyTV i VideoSprzęt audioDla medycynyProdukty noweStawka 0% VATKonfiguratorLaptopyOpcje AMSOOutletLaptopyMonitoryTabletyWynajemKonkretna SztukaOdkup\n20,00 zł - 1 010,00 zł (66)\n1 010,00 zł - 2 000,00 zł (2)\nAMD G-T48E (16)\nIntel Celeron J4105 (9)\n16GB SSD (7)\n2GB Flash (7)\nUSDT / USFF (12)\nTerminal komputerowy to rodzaj mini komputera, który pozwala na współdzielenie jednego komputera przez wielu użytkowników. Jest to małe urządzenie, do którego podłącza się monitor, klawiaturę oraz mysz komputerową. Tak skompletowany terminal staje się elementem klienckim sieci, w której pracuje serwer terminali, czyli bardzo wydajny komputer. Terminal komputerowy wykorzystuje w swoim działaniu wirtualizację pulpitów, przez co osoba pracująca na nim ma wrażenie, jakby pracowała na zwykłym komputerze stacjonarnym. W naszym sklepie dysponujemy poleasingowymi terminalami marki Dell i HP w obudowach All-In-One, Mini i USFF.\nTERMINAL W BIURZE TAŃSZY OD KOMPUTERA\nJednym z powodów stosowania terminali komputerowych zamiast komputerów stacjonarnych oraz laptopów jest bardzo duża wydajność obecnie produkowanych jednostek. Nasze realne wymagania sprzętowe, zwłaszcza w przypadku komputerów wykorzystywanych do pracy biurowej oraz korzystania z Internetu (edukacja, szpitale, biura, urzędy itp.), to tylko kilka procent wydajności komputerów stojących na biurku każdego pracownika. W efekcie bardzo dużo mocy obliczeniowej komputerów jest niewykorzystana, a więc zakupując ten sprzęt pracodawca przepłaca. Dużo tańszym rozwiązaniem okaże się uruchomienie mocnego serwera i połączenie go z pracownikami za pośrednictwem tanich terminali.\nPLUSY I MINUSY TERMINALI\nW porównaniu do komputerów stacjonarnych oraz laptopów, terminale komputerowe wykazują podobną wydajność w przypadku pracy biurowej oraz odtwarzania multimediów i grafiki 2D. W niektórych przypadkach okażą się nawet szybsze, gdyż programy mogą uruchamiać się szybciej na terminalach komputerowych z uwagi na współdzielenie wydajności komputera/serwera. Niestety, terminale komputerowe nie są dobrym rozwiązaniem w przypadku pracy z zaawansowaną grafiką 3D.\nTERMIANLE Z AMSO\nOferowane przez nas terminale komputerowe to sprzęt poleasingowy charakteryzujący się wysoką niezawodnością i wydajnością. Pochodzi z dużych przedsiębiorstw i korporacji, w których cyklicznie następuje wymiana komputerów na nowocześniejsze. Dzięki temu nie są one wyeksploatowane i mogą być użytkowane jeszcze przez długi czas. W AMSO poddawane są dodatkowo serii testów i selekcji, co daje pewność, że otrzymujesz od nas dobre produkty, doskonale sprawdzające się na wszelkich polach eksploatacji.\nPoleasingowe terminale komputerowe z AMSO to wysokiej klasy sprzęt w najniższej cenie, na który udzielamy nawet do 12 miesięcy gwarancji.\n481,60 zł 8187.20 PKT\n524,30 zł 8913.10 PKT


Rzeczy Renoira sprzedane za 1,3 mln USD - Puls Biznesu - pb.pl\nRzeczy Renoira sprzedane za 1,3 mln USD\nRzeczy osobiste i dzieła Pierre-Augustea Renoira sprzedano za niemal 1,3 mln USD na aukcji w Nowym Jorku, informuje Associated Press.\nDom aukcyjny Heritage Auctions poinformował, że sprzedano 143 przedmioty, w tym rzeźbę „Wenus zwycięskiej”. Sama rzeźba greckiej bogini sprzedana została za 545 tys. USD.\nWśród rzeczy osobistych artysty znalazły się m.in. szal w grochy za 3750 USD, okulary za 6250 USD oraz fifka za 1600 USD.\nSN o zasadach zawierania umów opcji walutowych\nGUS: koniunktura w przemyśle we wrześniu\nManager Magazin: Deutsche Telekom chce przejąć polski GTS\nWenus , Przedmioty , Artysta , Okulary , Groch , Dom\nPo godzinach / Rzeczy Renoira sprzedane za 1,3 mln USD


Organizer na waciki kosmetyczne\n\_ Pudełka, organizery\nPodwójny pojemnik kosmetyczny. Organizer na kosmetyki. Pojemnik na waciki i patyczki kosmetyczne. Przezroczysty.\nPodwójny pojemnik na płatki i waciki kosmetyczne wykonany z akrylu. Z praktycznymi pokrywkami. Idealny do każdej łazienki.\nSztuka makijażu wymaga od nas używania sporej ilości wacików i bawełnianych płatków kosmetycznych. Jednak przechowywanie ich w woreczku nie jest ani ładne ani praktyczne. Co więc zrobić jeśli chcemy zachować estetykę naszej łazienki?\nWystarczy zaopatrzyć się w taki elegancki i minimalistyczny pojemnik na płatki kosmetyczne. Jest podwójny, mniejszy możemy wykorzystać np. do trzymania patyczków kosmetycznych. Posiada przykrycie. Wykonany jest z transparentnego akrylu. Dzięki temu nie zaskoczy nas brak zapasu naszych wacików. Średnica mniejszego pojemnika to 6 cm, a większego 8 cm. Wysokość to 12 cm, a waga 252 g. Pojemność całkowita to 700 ml.\nelegancki pojemnik z przezroczystego akrylu\nśrednica mniejszego pojemnika - 6 cm, większego - 8 cm\nKod producenta: 529001930\nKoszyk Organizer Do Łazienki Koszyczek Na Kosmetyki Biały\nOrganizer Na Kosmetyki Kosmetyczka MAKE UP 12 Przegródek Okrągły\nCena: 21.99 zł 18.99 zł\nOrganizer Na Kosmetyki Kosmetyczka MAKE UP Zamykany Szufladki Szary\nOrganizer na kosmetyki MAKE UP\nPojemnik na patyczki higieniczne, organizer kosmetyczny, na kosmetyki, przezroczysty\nPojemnik organizer na płatki kosmetyczne waciki\nCena: 16.99 zł 13.99 zł


LGD UTENA | LeaderOnline\nO LOKALNEJ GRUPIE DZIAŁANIA REGIONU UTENA\nLokalna grupa działania regionu Utena – to organizacja pożytku publicznego, działająca jako osoba prawna w wiejskiej miejscowości w obszarze społecznym, edukacyjnym, naukowym, kulturowym, sportu i innych podobnych obszarach oraz świadcząca usługi członkom społeczności wiejskiej. Cała działalność organizacji jest ukierunkowana na realizację głównych celów.\nUmowa założycielska została podpisana w dniu 22 grudnia 2008 r. podczas zjazdu założycielskiego Lokalnej grupy działania regionu Utena. LGD regionu Utena została wpisana do Rejestru Osób Prawnych w dniu 20 stycznia 2009 r. Forma prawna – stowarzyszenie.\nW zarządzie Lokalnej grupy działania regionu Utena jest 15 członków. Do Lokalnej grupy działania regionu Utena należy ponad 40 członków.\nLGD regionu Utena – to nowoczesna organizacja świadcząca wysokiej jakości usługi doradcze, wspierająca aktywność społeczną oraz rozwój przedsiębiorczości w regionie Utena.\nLGD regionu Utena prowadząc działalność kieruje się następującymi wartościami:\nPartnerstwo – najważniejsza wartość, dzięki której udało się utworzyć Lokalną grupę działania regionu Utena i zrzeszyć przedstawicieli społeczności obywatelskiej, branży handlowej i instytucji rządowych.\nPostawa obywatelska – nieustanny rozwój stając przed wyzwaniami, pozostając godnymi ludźmi umiejącymi podejmować decyzje, które byłyby optymalne w rodzinie, wspierane przez przyjaciół i otaczającą społeczność.\nUkierunkowanie na społeczność oznacza, że LGD regionu Utena prowadząc swoją działalność chce zwrócić szczególną uwagę na lokalne zasoby i łącząc je pomóc w rozwiązywaniu problemów lokalnej społeczności.\nDostępność – LGD regionu Utena jest łatwo dostępna, gdy klienci potrzebują jej usług.\nRzetelnie wykonywane powzięte i powierzone prace, prawdomówność wobec siebie i innych oraz godne traktowanie osób fizycznych i prawnych.\nNowoczesność – interesowanie się nowościami, innowacjami i umiejętność zastosowania ich w praktyce.\nOdpowiedzialność – codzienna postawa, dzięki której organizacja może rozwijać się i umacniać.\nPozytywne nastawienia lub przekonanie o słuszności wybranej drogi, które można zachować jedynie opierając się na faktach i polegając na pracy drużynowej lub wsparciu przyjaciela.\nTroskliwość wobec osób przedstawiających lokalne projekty regionu Utena.\nOtwartość – Lokalna grupa działania regionu Utena jest otwarta na nowych ludzi, nowe organizacje i nowe idee, ujawniająca swoje zdobyte doświadczenie każdej osobie, którą interesują procesy rozwoju wsi.\nWizja LGD do 2023 r.\nRegion Utena w 2023 r. – to interesująca oraz bezpieczna miejscowość do życia i pracy, w której wspiera się zasoby przyrodnicze i kulturowe. Mieszkańcy wsi, to ludzie przedsiębiorczy, umiejący wyrazić siebie, komunikatywni i współpracujący obywatele, mający możliwości korzystania z najnowszych technologii, pielęgnujący wartości narodowe i społeczne, ukierunkowani na przyszłość.\nWykonując swoją misję i dążąc do realizacji wizji Lokalna grupa działania regionu Utena wraz z innymi partnerami projektu realizują międzynarodowy projekt „LEADER dla rozwoju przedsiębiorczości i partnerstwa”\n2. Kilka słów o przedsiębiorstwach i gospodarce naszego regionu\nUtena – zielone miasto przemysłowe – tutaj zlokalizowane są prawie wszystkie najprężniej działające i najważniejsze firmy regionu Utena:\nAB „Rokiškio sūris” filialas „Utenos pienas“\nAB „Umega group“\nLietuvos ir Danijos UAB „Engel Dali“\nW regionie Utena działa ponad 40 gospodarstw agroturystycznych, w których jednocześnie może wypoczywać ok. 1000 osób. Należy zaznaczyć, że nieopodal największego i najczystszego jeziora Alaušas znajduje się ponad 16 gospodarstw agroturystycznych, które jednocześnie mogą pomieścić ok. 450 turystów.\nŚredniej wielkości gospodarstwo agroturystyczne może ugościć od 18 do 20 osób. Stosunkowo niedaleko od siebie usytuowane gospodarstwa agroturystyczne „Samanė“ i „Alaušo slėnis“, znajdujące się w pobliżu jeziora Alaušas, jednocześnie mogą pomieścić po 70–80 gości. Ponad połowa gospodarstw agroturystycznych oferuje usługi wędkarskie.\n3. Kilka słów o regionie\nRegion Utena zalicza się do najważniejszych regionów pod względem rozwoju turystyki na Litwie, gdyż tutaj znajduje się dużo zasobów turystycznych oraz możliwości rozwoju turystyki zrównoważonej i kulturowej przy zachowaniu naturalnego środowiska przyrodniczego i kulturowego.\nTeren regionu Utena obfituje w akweny. Na obszarze okręgu Utena występuje ponad 1000 jezior, a w regionie –186 jezior. Najbardziej znane z nich, to: Tauragnas – najgłębsze jezioro na Litwie (głębokość 60,5 m) oraz Alaušas – wyjątkowo przejrzyste jezioro z piaszczystym brzegiem – jedno z 10 największych jezior na Litwie (o powierzchni 1071,8 ha). Region ten oferuje różne formy wypoczynkowe – od zwykłego spędzania wolnego czasu, amatorskiego wędkowania po bardziej wyszukane dziedziny sportu jak żeglarstwo czy pływanie na łodziach motorowych.\nTurystyka – to działalność obejmująca działania różnych zainteresowanych stron na różnych płaszczyznach, gdyż bezpośrednio i pośrednio mają wpływ na rozwój turystyki. W celu wspierania rozwoju turystyki zrównoważonej niezbędny jest dialog i partnerskie stosunki między uczestnikami branży turystycznej. Instytucje państwowe, przemysł i sektor pozarządowy planując dowolną swoją działalność musi dokonać oceny jego wpływu na środowisko, człowieka, społeczeństwo i kulturę. Efektywne planowanie i zarządzanie turystyką gwarantuje, że dzięki środkom zrównoważonego rozwoju zostanie zwiększona korzyść turystyki i zmniejszony negatywny wpływ. Planowanie i zarządzanie turystyką prowadzone w nieodpowiedni sposób może powodować szkodę, a prowadzone w należyty sposób – stać się podstawą dobrobytu gospodarczego i społecznego.\nW regionie Utena istnieje stowarzyszenie, będące idealnym narzędziem do rozwoju przedsiębiorczości i turystyki, które zrzesza członków wszystkich branż: handlowej, niepublicznej i władz państwowych oraz działa na zasadzie „z dołu do góry“. Jest to Stowarzyszenie Lokalna Grupa działania regionu Utena.\n4. Atrakcje regionu\nUtena – jedno z najstarszych miast na Litwie. Obecnie jest to centrum okręgu, w którym mieszka ponad 30 000 mieszkańców. Utena – to zielone miasto przemysłowe – tutaj zlokalizowane są prawie wszystkie najprężniej działające i najważniejsze firmy regionu Utena, to najstarsze i największe miasto okręgu, założone w 1261 roku.\nPowstanie miasta Utena jest związane z grodziskami Narkūnų, o których wspominał Król Mindaugas w liście do Zakonu krzyżackiego w 1261 roku. Legendy głoszą, że tutaj książę Utenis zbudował drewniany zamek, dlatego ludzie na jego cześć nazwali nie tylko miasto, ale i plac, stadion, gazetę, drużynę piłkarską. Obecnie Utena uzyskała miano stolicy Wschodniej Auksztoty, posiada herb z wizerunkiem podkowy w złotym kolorze – symbolem szczęścia. W kraju i za granicą Utena słynie ze swojej pięknej przyrody, dobrych warunków do rozwoju turystyki, bogatego dziedzictwa kulturowego, starych tradycji sztuki ludowej i rzemieślniczej, AB „Utenos trikotažas“, UAB „Švyturys – Utenos Alus“ oraz produkcji innych firm. Utena współpracuje z następującymi miastami: Preili (Łotwa), Chełm (Polska), Trzeboń (Czechy), Linkoping (Szwecja) i Pontinia (Włochy) oraz uczestniczy w działalności euroregionu „Kraina jezior”, w którego skład wchodzą regiony przygraniczne Litwy, Łotwy i Białorusi.\nOkręg Utena zajmuje większą część regionu etnograficznego Wschodniej Auksztoty. Jest to bardzo ważny i licznie odwiedzany region turystyczny Litwy, wyróżniający się pięknymi krajobrazami, pomnikami kulturowymi i historycznymi oraz przyjaznym turystyce położeniem geograficznym: sąsiaduje z Łotwą, Białorusinami, niedaleko znajduje się Wilno.\nJedno z najchętniej odwiedzanych miejsc turystycznych – Auksztocki Park Narodowy, założony w 1974 r. Występuje tu specyficzna przyroda: sporo rzadkich rodzajów flory i fauny. Jeziora obfitują w ryby, a lasy – w grzyby, jagody i zwierzynę, dlatego też region ten chętnie odwiedzają nie tylko turyści preferujący pasywny wypoczynek, ale również miłośnicy wędkarstwa, zbieracze jagód i grzybiarze.\nW jeziorach regionu Auksztoty rozpoczyna się wiele tras wodnych, jest mnóstwo domów wypoczynkowych należących do różnych instytucji, organizacji, osób prywatnych. Przy samym mieście Utena, na brzegu zapory Klovinių, można zobaczyć wyjątkową Górę weselną, którą zdobią stworzone przez mistrzów ludowych rzeźby przedstawiające obrzędy weselne i ich uczestników.\nLokalni mieszkańcy są gotowi ugościć miłośników agroturystyki z większych miast Litwy i zagranicy. Bogata różnorodność biologiczna Auksztoty jest niezwykle ważna dla sieci ekologicznej UE „Natura 2000”. Niektóre napotykane tutaj gatunki zwierząt i roślin w krajach Europy Zachodniej zupełnie wyginęły lub bardzo rzadko występują.


Hemoroidy w ciąży - Siostra Ania\nStart Objawy i dolegliwości Hemoroidy w ciąży\n- Sonia Grodek - lip 5, 2012\nTemat wstydliwy i – dosłownie! – bolesny. Jednak dotyka on prawie połowy przyszłych mam. Hemoroidy w ciąży. Jak z nimi walczyć?\nW ciąży nasze ciało i nawyki zmieniają się, co niestety sprzyja hemoroidom. Żyły rozciągają się, zmienia się ułożenie organów wewnętrznych (pojawia się ucisk macicy na jelita), a hormony dodatkowo wpływają na spowolnienie pracy jelit. Do tego dochodzi często siedzący tryb życia i nieodpowiednia dieta. Kończy się to zaparciami, a później swędzącymi i bolącymi guzkami w okolicach odbytu.\nNa pozbycie się tej dolegliwości dobrze wpływają ciepłe lub zimne kąpiele, które rozkurczają bolesne miejsca i poprawiają ich ukrwienie. Warto też zaopatrzyć się w delikatny płyn do higieny intymnej, który dzięki dodatkowi nagietka czy kory dębu złagodzi nieprzyjemne objawy. W aptekach jest też sporo lekarstw, takich jak czopki czy maści. Nie każdy powinien być jednak stosowany przez ciężarną, dlatego wymagają wcześniejszej konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.\nAby wyeliminować hemoroidy warto też zmienić dietę i wprowadzić do rozkładu dnia odrobinę ruchu.\nKobiety w ciąży często ulegają presji, by w trosce o dziecko zrezygnować z dotychczas uprawianych sportów. To właśnie sprzyja hemoroidom – nagłe przejście z aktywnego trybu życia na siedzący. W prawidłowo rozwijającej się ciąży niemal do ostatnich miesięcy nie ma powodu, by przyszła mama rezygnowała z umiarkowanego ruchu. Sprawdzi się tu joga, spacery, pływanie czy pilates.\nNajbardziej zbawienna przy problemach z wypróżnianiem dieta to duża ilość warzyw, owoców, kasz i produktów pełnoziarnistych. Warto z umiarem podchodzić za to do roślin strączkowych, słodyczy i tłustego mięsa. Z istniejącymi już hemoroidami warto walczyć, ponieważ jeśli powstały w pierwszym trymestrze ciąży, to z biegiem czasu nie znikną. W związku ze zmianami zachodzącymi w ciele będą się nasilać a u niektórych kobiet występują nawet po porodzie, gdy ciało nie wróciło jeszcze w pełni do dawnego kształtu. Dlatego ważna jest profilaktyka – ruch i lekkostrawna dieta, a także chwile relaksu na leżąco, z nogami ułożonymi wyżej, niż ciało. Udowodniono, że dzięki temu krew łatwiej dochodzi do dolnych partii ciała i istnieje mniejsze ryzyko nieprawidłowości związanych z żyłami.\nParcie podczas porodu – parcie spontaniczne a parcie kierowane


Poszukujesz sensownego źródła porad dot. kredytów pozabankowych? Ostatnimi czasy kredyt bez bik jest wśród mieszkańców Polski niesamowicie popularny, jednakże niestety nie wszystkie oferty kredytów są korzystne - przede wszystkim po to otworzyliśmy ową witrynę internetową, aby nareszcie polscy internauci mogli dowiedzieć się, który kredyt bez zaświadczeń jest godny uwagi pod wszystkimi względami. Dosyć często wrzucamy swoje rozważania na temat świeżych ofert pożyczkowych, a więc wystarczy wchodzić na nasz portal, aby wiedzieć jaki kredyt gotówkowy jest atrakcyjnie oprocentowany, najzupełniej pozbawiony ukrytych opłat, etc. kredyt bez bik pozyczka bez zaswiadczen pozyczka gotowkowa Brak stałej pracy, długi czy kiepska wypłata nie są problemem dla pragnących wziąć kredyt gotówkowy - a przynajmniej mówimy w tym momencie o czytelnikach naszej strony. Prawda jest taka, że zamieściliśmy na tej stronie przydatne porady, które powodują, iż trafienie na kredyt bez zaświadczeń, naturalnie nisko oprocentowany, to żadne utrudnienie. Jednakże wortal nie posiada tylko informacyjnego charakteru - również można po prostu załatwić na nim kredyt bez bik.\nZapewne chciałbyś nareszcie wziąć taki kredyt gotówkowy, który spowoduje, że zakupisz sobie powiedzmy telefon komórkowy bądź opłacisz wynajem mieszkania, ale potem nie będziesz miał nawet małych nieprzyjemności. No cóż, niby od czego jest właśnie nasz serwis internetowy? No co jak co, lecz nikt kto uważnie podejście do lektury zawartości na stronie nie będzie mieć wątpliwości odnośnie tego, który kredyt bez bik, a właśnie o kredytach bez zaświadczeń mowa, jest czymś odpowiednim. Oczywiście wszystkie z porad zostały napisane w taki sposób, że definitywnie każdy zrozumie o co się rozchodzi. Przecież kredyt bez zaświadczeń jak najbardziej może być przyjazny. Pod wszystkimi względami.\nWartościowe źródło porad dla tego internauty, który nie za bardzo wie, który kredyt bez bik przynajmniej na ten moment jest w czołówce. Trudno generalnie wybrać kredytodawcę, lecz po lekturze prowadzonego przez nas wortalu nareszcie absolutnie wszystko będzie jasne. Żywimy ogromną nadzieję, że kredyt gotówkowy w istocie jest tym czymś na czym doskonale się znamy - opinie czytelników to potwierdzają. Bardzo chętnie odpowiemy na wszelakie zapytania jeśli w rachubę wchodzi kredyt bez zaświadczeń, regularnie aktualizujemy stronę, a więc raczej wszyscy kredytobiorcy powinni być usatysfakcjonowani.\nŚwietne kredyty gotówkowe można znaleźć w sieci. Dużo mniej formalności niż w bankach, wszystko można załatwić prawie od ręki. O takim kredycie poczytacie tu: https://kredyt123.pl/kredyt-gotowkowy. Wniosek można złożyć przez internet, zajmuje to dosłownie kilka minut. Prawda, że wygodne?\nNa pewno szukając pożyczek przez internet nie warto interesować się oferowanymi przez nieuczciwe firmy chwilówkami. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem są pożyczki prywatne, których spłatę można rozłożyć nawet na kilka lat. Jednym z portali, który pośredniczy pomiędzy inwestorami, a pożyczkobiorcami jest CONCASH, opisany na http://www.jaw.pl/2017/09/postaw-na-pozy...dluzonych/\nLendon można zaufać. Pożyczałam od nich ostatnio 2,5 tys zł i nie dopłacałam - pierwsza pożyczka jest za darmo. Miła obsługa i bez żadnych kruczków. https://www.lendon.pl/\nMi ostatnio chodzi po głowie pożyczka pod zastaw, w sieci można znaleźć mnóstwo tego typu firm, jedną z nich jest ta http://www.speedcashpolska.pl/jak-otrzym...i-pozyczki Żaden bank nie chce udzielić mi kredytu i według mnie to ostatnia deska ratunku jak dla mnie.\nJeżeli chodzi o mnie, stawiam na kredyt gotówkowy. Niemniej, muszę też dodać, że moim zdaniem ważny jest http://www.katalogkredytow.pl/kredyt-gotowkowy/ Kalkulator kredytu gotówkowego nie pozwoli na to, aby zdecydować się na nieodpowiednią ofertę. To nie jest tylko i wyłącznie moje zdanie.\nJak widac ofert pozyczkowych jest całkiem sporo I jak tu wybrać tę najlepszą? Ja korzystałam z porównywarek kredytowych i tak znalazłam firmę Mikro Rata oferującą pożyczki ratalne przez internet. Jeżeli w sumie zadowoli was kwota do 10 tysięcy to powinniście zobaczyć co oferują. Szybko i bezpiecznie dostaniecie tam właśnie do 10 tysięcy złotych pożyczki.\nSwego czasu tez miałam problem z płynnością finansową, ale udało mi się wziąć pożyczkę w firmie pozyczka go, która oferuje pożyczki gotówkowe przez internet . Rozłożyłam spłatę na kilkanaście rat i bez problemu udało mi się wyrobić w terminie. W przyszłości jednak nie wykluczam, że nie wezmę takiej pożyczki raz jeszcze\nRewelacyjne pożyczki skierowane do kobiet to oferta AASA Możesz pożyczyć do 10 tysięcy złotych, a kwotę do spłaty rozłożyć nawet na 24 raty. Wszystko odbywa się, dzięki temu nie trzeba wychodzić z domu, aby móc cieszyć się dodatkową gotówką na koncie. Wypełnij prosty wniosek, podaj swoje dane, kwotę pożyczki i liczbę rat, w których chcesz spłacać. Formalności ograniczone są do minimum.\npożyczka dla biznesu Jasio332 4 309 24.04.2018 19:05\nPożyczka przez internet [artykuł] Miron88 16 1,478 13.03.2018 17:04\nSzybka pożyczka dla 18-latka lukaszlukasz 7 765 02.12.2017 15:10\nPożyczka od zaraz maxxtr55 10 554 11.08.2017 16:05\nPożyczka dla kobiety w ciąży maxxtr55 1 262 11.05.2017 20:40\nAktualny czas: 23.06.2018, 12:47 Witaj! (Logowanie — Rejestracja)


Kolagen do picia – nowy trend w walce ze starzeniem się skóry - SCC.COM.PL\nKolagen do picia powoli detronizuje kremy z dodatkiem tego samego składnika. Znalazł spore grono wielbicieli, za sprawą swojego oddziaływania na skórę i właściwości pomagających zatrzymać upływający czas. Czy naprawdę działa?\nKolagen do picia – korzyści\nKolagen, a właściwie włókna kolagenowe to podstawowy budulec tkanki skórnej. Dzięki tym elastycznym połączeniom białek nasza skóra pozostaje jędrna, elastyczna i nawilżona. Niestety z wiekiem produkcja kolagenu przez nasz organizm spada. Nie pozostaje nam zatem nic innego, jak uzupełniać jego braki suplementami diety.\nJedną z najnowszych form suplementu jest kolagen do picia. Coraz chętniej stosują go znane osobistości z życia publicznego oraz zwykli konsumenci. Jest polecany przez dermatologów i w gabinetach kosmetycznych. Na czym polega fenomen tego suplementu? Kolagen do picia zdobywa uznanie głównie za sprawą swojej skuteczności. Osoby stosujące kuracje zauważają wzrost napięcia skóry, poprawę jej kolorytu oraz spłycenie zmarszczek. Dodatkowo w takich preparatach możemy znaleźć witaminy i mikroelementy, które zbawiennie wpływają na naszą skórę, włosy i paznokcie, poprawiając nasz ogólny wygląd.\nW kolagenie do picia możemy często znaleźć witaminę A, E oraz witaminy z grupy B, które widocznie wpływają na gładkość skóry i zdrowe włosy, pomagają w regulowaniu funkcji układu pokarmowego i odpornościowego, wpływają również pozytywnie na funkcjonowanie serca, układu nerwowego oraz poprawiają nasze zdolności psychiczne. Przyjmowanie zatem suplementu z kolagenem do picia, wpływa pozytywnie nie tylko na naszą skórę, ale również funkcjonowanie całego organizmu.\nKolagen do picia – inne formy kuracji\nKolagen do picia jest stosunkowo nowym suplementem diety. Cieszy się coraz większym uznaniem i jego użytkownicy doceniają go za skuteczność. Niemniej przed wprowadzeniem na rynek kolagenu do picia, stosowane były inne formy kuracji. Do najbardziej znanych należy dodawanie białek kolagenu do kremów i balsamów. Na pewno choć raz widzieliśmy reklamę takiego specyfiku do pielęgnacji twarzy lub ciała. Jak działa kolagen dostarczany na skórę? Czy takie kremy są skuteczne w walce ze starzeniem?\nOkazuje się, że kremy z kolagenem najczęściej działają jedynie powierzchniowo. Mogą za to wpływać na tworzenie bariery skóry, która będzie chronić naszą skórę przed działaniem czynników zewnętrznych. Niestety kolagen zawarty w większości kremów jest większy niż nasze pory. Z tego powodu nie może zostać wchłonięty w głąb skóry i naprawić ubytków kolagenu. Niemniej kremy z kolagenem świetnie wpływają na nawilżenie naszej skóry i tak, jak już pisaliśmy, stanowią świetną barierę na wpływ niekorzystnych czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia czy promieniowanie UV.\nPopularne jest również stosowanie kolagenu w postaci ampułek wprowadzanych bezpośrednio pod skórę. Najczęstszymi zabiegami, które oferują gabinety kosmetyczne, jest mezoterapia mikroigłowa oraz mezoterapia igłowa. Oba zabiegi różnią się od siebie sposobem wprowadzania substancji czynnej pod skórę. W mezoterapii igłowej wykorzystuje się igły, które są wprowadzane do głębszych warstw skóry. Mezoterapia mikroigłowa wykorzystuje go tego celu mikro igiełki, które jedynie przekuwają wierzchnią strukturę skóry. Oba zabiegi poza wprowadzaniem kolagenu pod skórę, stymulują skórę do jego produkcji. Dzieje się tak z powodu mikro uszkodzeń włókien kolagenowych, które powstają w wyniku przekuwania skóry igłami. Jest to chętnie stosowany zabieg, który ma na celu odmłodzenie tkanki skórnej.\nNaukowcy ciągle pracują nad nowymi sposobami dostarczenia kolagenu do ludzkiego organizmu. Prowadzone są testy w zakresie nanotechnologii, rozbijania białek kolagenu na peptydy i aminokwasy. Wszystkie te badania mają na celu stworzenie swoistego eliksiru młodości, który sprawi, że procesy starzenia zostaną niemal wstrzymane. Na razie jest to dość odległa wizja. Niemniej postęp, dzięki któremu stworzono kolagen do picia, daje nadzieję na tworzenie coraz skuteczniejszych formy kuracji. Póki co, nie ma lepszego sposobu na dostarczenie kolagenu do naszego organizmu niż kolagen w formie hydrolizatu.


Oczyszczacz powietrza Airfree P 40 (cena, opinie) - Klimatop.pl\nOczyszczacz powietrza Airfree P 40 biały ** WYSYŁKA GRATIS! **\nOczyszczacz powietrza Airfree P 40\nEwa Bromboszcz2014-11-20 21:34\nOczyszczacz jest nie tylko bezgłośny, ale nie ma najmniejszego śladu przepływu powietrza z żadnej strony. Stojąc w pokoju wygląda jak lekko nagrzewająca się lampka. Nic więcej. Trudno zatem bardzo ocenić jego działanie i skuteczność. Trzeba po prostu głęboko wierzyć, że podana specyfikacja zawiera informacje prawdziwe...


Lawendowydom2013: PAPRYCZKI DONICZKOWE\nNie wiem czy uwierzycie ale właśnie siedzę w ogródku, na słoneczku w krótkim rękawku ! To niesamowite że mamy 25 październik... Nie wiem jaka jest temp. bo nie mam termometru ale na słońcu odczuwalna jest ponad 20 stopni C\nZainspirowało mnie to do napisania o moich papryczkach doniczkowych! Szukałam na ich temat informacji w internecie (jak podlewać) i znalazłam informację że są NIEJADALNE... Ja wiele razy spożywałam moje papryczki : w sosach, z warzywami, z mięsem, na kanapce i nic mi nie było smakują jak te Chilli zakupione w warzywniaku :) Jestem wielbicielką ostrych potraw więc papryczki na parapecie dla mnie to świetna sprawa!\nAutor: Lawendowydom2013 o 2:49:00 PM\nRAMKI W SYPIALNI


Jesteś tutaj:Strona główna / Dżataka - opowieści o poprzednich wcieleniach Buddy / MEDYTUJĄCY STRAŻNIK\nopowieść o urodzeniu nr 76\nPewnego razu Oświecony urodził się w bogatej i wpływowej rodzinie. Gdy dorósł, zrozumiał, że nie ma niczego chwalebnego w podążaniu za pospolitymi przyjemnościami oferowanymi przez świat. Zrezygnował więc z dotychczasowego stylu życia, porzucając dobrobyt i pozycję społeczną. Udawszy się do podnóży Himalajów, stał się świętym pustelnikiem. Akurat tak się stało, że pewnego dnia zabrakło mu soli. Zdecydował się więc pójść i poprosić o nią w najbliższej miejscowości. Po pewnym czasie na drodze zobaczył karawanę, idącą w tym samym kierunku co on, postanowił więc podążać razem z nią. Wieczorem wszyscy zatrzymali się nieopodal drogi i rozbili obóz.Święty zaczął chodzić naokoło przydrożnego, wielkiegodrzewa.Była to jego technika koncentracji umysłu, pozwalająca mu wchodzić w wysokie stany mentalne. Tak właśnie medytował – chodząc całymi nocami.\nTymczasem, pod osłoną nocy, obozowisko okrążyło pięciuset bandytów. Czekali do końca wieczerzy, by wszyscy ułożyli się smacznie do snu. Szykowali się do ataku, gdy nagle zauważyli świętego. Szeptali między sobą: „Ten mężczyzna musi być na straży. Jeśli nas zauważy, ostrzeże innych. Poczekamy aż i on się zmęczy i zaśnie, a wtedy zaczniemy rabować i plądrować.”\nRozbójnicy nie wiedzieli, że to nie był żaden strażnik, a właśnie święty pustelnik podczas głębokiej medytacji, który zupełnie ich nie zauważał – nie zwracał bowiem uwagi na cokolwiek innego! Tak wiec czekali, aż i on wreszcie zaśnie. A on nic tylko chodził i chodził, i chodził – w kółko, aż zorza poranna zaczęła wyłaniać się ze wschodniego horyzontu. Właśnie o tej porze święty zawsze kończył swoja medytację, tak było i tym razem. Nie mając szansy by złupić karawanę, rabusie rzucili broń we złości. Wrzasnęli: „Hej, wy w karawanie! Gdyby nie wasz strażnik, czuwający dziś całą noc, chodząc ciągle pod drzewem, z pewnością byśmy was okradli ze wszystkiego cennego! Lepiej go dobrze wynagrodźcie!” Wykrzyknęli i odjechali w poszukiwaniu kogoś innego do grabieży.\nGdy było już jasno ludzie w karawanie zobaczyli pozostawione przez hajdamaków maczugi i kamienie. Dygocząc ze strachu, niedoszłe ofiary napadu podeszły do świętego mężczyzny. Wszyscy przywitali go serdecznie i spytali czy nie widział złodziejaszków. „Tak, widziałem, dzisiejszego ranka” – odparł. „Nie bałeś się?” – spytali oni. „Skąd.” – odpowiedział Oświecony – „Widok rzezimieszków jest straszny tylko dla bogatych. A ja nie należę do takowych. Nie posiadam niczego, coby było wartościowe dla bandytów. Dlaczego wiec miałbym się ich bać? Nie lękam się będąc w wiosce, nie czuję też obawy będąc w lesie. Posiadając jedynie ęłęópełną miłości dobroć i współczucie. Podążam prostą ścieżką do Prawdy.” Tym sposobem wychwalał drogę nieustraszoności zadowolonym z jego słów ludziom z karawany. Uspokoili się i wzbudzili w sobie tym większy szacunek do Oświeconego.Po długim życiu podczas którego święty kształtował w sobie Cztery Niebiańskie Stany Umysłu, pustelnik umarł i odrodził się w jednej z wyższych sfer niebiańskich.\nMorał:Dobrze gdy święty jest w pobliżu.\n14 października 2012 at 16:29


Z deszczu pod rynnę » Kresy\nIwanicze, 1942 rok. Fotografia pochodzi ze zbiorów Instytutu Yad Vashem\n9 kwietnia 2012 /3 komentarze/w Historia, II Wojna Światowa, Kresopedia /Przez Redakcja\nNie było wątpliwości, to byli upowcy. Natychmiast postanowiliśmy rzucić się do ucieczki. Wyskoczyliśmy za dom. Ja wpadłem w gąszcz konopi, dobiegłem do łąki, pokonałem rów z wodą i znalazłem się wśród łanów zbóż. Nie zwolniłem jednak biegu, biegłem dalej, aby tylko oddalić się od ewentualnego pościgu. W końcu bardzo wyczerpany zatrzymałem się.\nChodząc do sowieckiej szkoły w Porycku, Władysław Filar był świadkiem rozpoczęcia przez Sowietów budowy nadbużańskiej linii obronnej.\n– Sowieci budowali ją w wielkim pośpiechu – wspomina. – Gołym okiem było widać, że przyjaźń między naszymi wrogami kończy się i rychło dojdzie między nimi do wojny. W pogodne i słoneczne dni obserwowaliśmy loty niemieckich samolotów zwiadowczych wzdłuż granicy. Niemcy obserwowali po prostu postęp sowieckich prac fortyfikacyjnych. Ukraińcy przycichli, jakby się przyczaili. 21 czerwca, wracając od kolegów przez pola, spotkałem nieznajomego mężczyznę z węzełkiem w ręku. Był zaskoczony tym spotkaniem. Zaczął ze mną rozmawiać po ukraińsku i wypytywał, jak dojść do najbliższych miejscowości. Odchodząc rzucił za siebie – jutro nas przyjdzie więcej! – Następnego dnia obudziły nas wybuchy bomb i pocisków artyleryjskich. Niemcy uderzyły na ZSRR. Jednostki Armii Czerwonej szybko cofały się na Wschód, a za Niemcami wkraczały na Wołyń grupy pochodowe OUN, które ustanawiały administrację ukraińską oraz organizowały własną milicję. Niemcy utworzyli wprawdzie zaraz własną administrację, ale pozostawili dotychczasowy samorząd ukraiński.\nDo istniejących już organów administracyjnych dołożyli tylko swoich przedstawicieli. Rozwiązali milicję ukraińską, a w jej miejsce powołali „ukraińską policje pomocniczą” w swojej służbie, która szybko zaczęła dawać się nam we znaki. W tworzonej administracji nie było miejsca dla Polaków. Niemcy zatrudniali ich tylko, gdy brakowało odpowiednich fachowców wśród Ukraińców. Dotyczyło to głównie stanowisk w dużych majątkach ziemskich, młynarstwie i leśnictwie. Ojciec został zwolniony ze szkoły i zajmował się pracą w gospodarstwie. Ja także przestałem chodzić do szkoły, chociaż we Włodzimierzu otwarto gimnazjum ukraińskie. Przez dwa lata ojciec starał się mnie dokształcać w domu. Przerabialiśmy m.in. : literaturę polską, historię, geografię, elementy matematyki i fizyki. W naszym domu częstym gościem był Jerzy Krasowski, nauczyciel szkoły w Iwaniczach. Pochodził on z rodziny ziemiańskiej, był ppor. Rezerwy WP, brał udział w wojnie polsko- niemieckiej i starannie ukrywał swoje pochodzenie. Znał je tylko mój ojciec. Całymi wieczorami we trójkę graliśmy w modnego wówczas preferansa, rozmawiając o sprawach codziennych. Staraliśmy się jakoś żyć, ale to nie było łatwe. Administracja ukraińska nakładała kontyngenty głównie na wsie i kolonie polskie. Na przykład na kolonię Orzeszyn koło Porycka, która w działaniach wojennych została spalona w 90 proc. nakładano trzykrotnie większe kontyngenty niż na sąsiednie wsie ukraińskie. W powiecie włodzimierskim tak jak na całym Wołyniu na przymusowe roboty do Niemiec wywożono głównie Polaków.\n– Policja ukraińska w porozumieniu z Arbeitsamtem i władzami ukraińskimi siłą zbierała ze wsi polskich wszystkich mężczyzn i kobiety, często matki małych dzieci, ojców- jedynych żywicieli swoich rodzin, młodzież czy inteligencję, starając się zatrzymać na wsiach młodzież ukraińską. Policja ukraińska od samego początku wspomagała też aktywnie niemieckich okupantów w mordowaniu Żydów. W mojej miejscowości część Żydów uciekła z Armią Czerwoną, a kilku zamordowano zaraz po wejściu wojsk niemieckich. Wśród pozostałych rodzin żydowskich miałem kolegów ze szkolnych lat, z którymi przed wojną się przyjaźniłem. Pamiętam, jak pewnego dnia, latem 1942 r. przyszli we trójkę mnie odwiedzić. Nie tryskali jak kiedyś humorem. Byli spięci, poważni i zatroskani. Rozmowa nie kleiła się. Starałem się z siostrą ich rozruszać. W ich wypowiedziach czuło się niepokój o przyszłość. Podzieliłem ich obawy, ale nie potrafiłem dać im jakiejś sensownej rady. Wówczas nie wierzyłem, że Niemcy mogą się zdobyć na zagładę całej ludności żydowskiej Wołynia. Pierwsze mordy byłem skłonny złożyć na karb bezprawia, panującego na początku wojny. Zaprosiłem kolegów na kolejne odwiedziny, ale już ich nie zobaczyłem. Wkrótce policja ukraińska wyprowadziła wszystkie rodziny żydowskie z Iwanicz w kierunku Porycka. W Lasach Poryckich wszyscy zostali zamordowani. Wiadomość o tym wstrząsnęła mną. Wówczas nie przypuszczałem nawet, że wkrótce krwawy dramat dotknie też ludność polską. Na początku 1942 r. doszła do nas informacja o masowej zbrodni w kolonii Obórki k. Kołek. Policja ukraińska wymordowała w nich 37 Polaków za pomoc udzielaną ukrywającym się Żydom. W lutym 1943 r. nacjonaliści ukraińscy dokonali rzezi polskiej kolonii Parośla, podszywając się pod sowieckich partyzantów.\n– Wtedy to na naszym terenie podjęła działalność konspiracyjną polska podziemna organizacja niepodległościowa, na czele której stanął Jerzy Krasowski. W Iwaniczach utworzono placówkę tej organizacji, obejmującą wieś i stację kolejową. Jej dowódcą został mój ojciec. W najbliższym sąsiedztwie powstały kolejne placówki. W Gurowie i Zabłoćcach ich szefem został nauczyciel Jan Cichocki, w Nowinach kierownictwo objął Jan Mareczko, podoficer WP. Oddział organizacji utworzono także w Porycku. Nazwiska jego dowódcy niestety nie pamiętam. Był nim któryś z pracowników majątku Czackiego. Michał Bubiłko stanął na czele placówki w Grzybowicy, a Mikołaj Nazarewicz placówki zorganizowanej na stacji kolejowej w Janiewiczach. Pewnego dnia i ja zostałem zaprzysiężony i przydzielony do placówki w Iwaniczach. Wówczas mało wiedziałem o naszej organizacji. Nie znałem innych jej członków poza moim ojcem i Jerzym Krasowskim oraz nielicznymi osobami z pozostałych placówek, do których docierałem jako łącznik z informacjami. W rzemiosło wojskowe wtajemniczał mnie wówczas Jerzy Krasowski, który był, jak się okazało, oficerem artylerii. I on mówił mi tylko tyle, ile potrzeba. Dopiero wiele lat po wojnie dowiedziałem się, że wszystkie placówki, do których z meldunkami wysyłał mnie Krasowski wchodziły w skład odcinka południowego Obwodu AK Włodzimierz Wołyński. Sytuacja w powiecie włodzimierskim pogarszała się tymczasem bardzo szybko. Na początku marca przyszła do lasu stacjonująca w Iwaniczach policja ukraińska, której funkcjonariusze tak jak we wszystkich rejonach Wołynia stali się kadrową podstawą tworzącej się UPA. Został tylko posterunek policji niemieckiej przy stacji. Strzegł on kolei i młyna. Niemcy w teren się nie zapuszczali. Wkrótce i w naszej najbliższej okolicy zaczęły się pierwsze mordy. W nocy z 18 na 19 marca 1943 r. w Zabłoćcach gmina Grzybowica bestialsko zostali zamęczeni zarządca majątku Jan Figiel oraz organista parafii rzymskokatolickiej Józef Łebkowski. Ich zwłoki odnaleziono dopiero po 10 dniach. Byli związani drutem kolczastym, mieli wykłute oczy i poobcinane członki. 19 marca w Żdżarach zastrzelono Kazimierza Maderskiego. Zanim zginął, dostał osiem kul. 20 marca w Lachowie gmina Poryck zamordowano leśniczego Jerzego Dołhmuta, porucznika Wojska Polskiego, a także zarządca majątku Piotr Berhert. Kilka dni później 28 marca w kol. Nowiny gmina Grzybowica zginęli Franciszek Baran i dwaj jego synowie Eugeniusz i Feliks. Mordów dokonali policjanci ukraińscy, którzy zbiegli ze służby niemieckiej i przeszli do UPA.\nBezlitośnie tępili Polaków\n– Po tych mordach sytuacja nieco się uspokoiła, ale w czerwcu znów zaczęli w naszej okolicy ginąć ludzie. 11 czerwca 1943 r. władze niemieckie powiatu włodzimierskiego wydały pozwolenie policji ukraińskiej zatrzymywania i strzelania do Polaków, którzy przybyli na Wołyń z innych terenów. Tu chciałbym zaznaczyć, ze nie cała policja ukraińska zbiegła do lasu, bo część nadal formalnie pozostawała w służbie niemieckiej. Nieoficjalnie współpracowali oni z kolegami z lasu, udzielając im informacji wywiadowczych i bezlitośnie tępili Polaków. Korzystając z niemieckiego przyzwolenia tylko w ciągu kilku dni z ludzie z posterunku w Porycku zastrzelili w wiosce Samowola 12 Polaków, w tym kolejarzy ze Lwowa, którzy przyjechali na Wołyń, by kupić chleb. Zabitych obdarto z odzieży i zakopano niedaleko leśniczówki. Na koloniach Wygnanka, Romanówka i Karczunek policja ukraińska z posterunku w Iwaniczach zastrzeliła przeszło 30 Polaków, którzy z centralnej Polski przychodzili na Wołyń po żywność. Pamiętam, że na przednówku w 1943 r. przez tzw. zieloną granicę między generalnym Gubernatorstwem a Wołyniem przybył do nas z Warszawy stryjek Ludwik Filar z żoną Anną i sześcioletnią córką Lidią. Po tygodniowym pobycie wracali do Warszawy zaopatrzeni w mąkę, kasze i tłuszcze. Cudem udało mi się szczęśliwie wrócić do domu. Na wszelkie skargi na działania Ukraińców, kierowane do gebietskomisarza we Włodzimierzu Wołyńskim, ten odpowiadał jak katarynka: „co robią władze ukraińskie, to jest dobre”. Sytuacja w naszym rejonie zaczynała być groźna. Należało się liczyć, że i u nas może dojść do masowych mordów. Mieliśmy już informacje ze wschodniego Wołynia, że po pojedynczych napadach następowały rzezie większych skupisk. Uczestniczyły w nich oddziały UPA i część ludności ukraińskiej z okolicznych wsi. Na naradach w naszym domu, które prowadził por. Jerzy Krasowski, zastanawialiśmy się nad tym, jak zapobiec nieszczęściu i obronić rozrzucone w terenie rodziny polskie przed napadami.\nMordowali wszystkich bez wyjątku\n– Brakowało broni, a jedyna propozycja, aby zgromadzić ludność w kilku większych wsiach i zorganizować tam samoobronę nie znalazła zrozumienia wśród zdecydowanej większości Polaków. Zbliżały się żniwa i przede zebraniem plonów nikt nie chciał opuszczać gospodarstwa. Ludzie pokładali nadzieję w ukraińskich sąsiadach licząc, że nie dopuszczą do zbrodni i obronią. Na początku lata w naszym rejonie rządziła już UPA. Pamiętam parę dni przed 10 lipca 1943 r. uzbrojeni upowcy poruszali się swobodnie, jeździli furmankami od domu do domu, zbierali kontyngent, tłuszcze, chleb i samogon. Zapewniali wszystkich, że nie boją się Niemców. Na drogach rozstawiali patrole, które nie pozwalały przechodzić ze wsi do wsi. Nad ranem 11 lipca ktoś gwałtownie zastukał do okna. To znajomy ojca przybiegł z pobliskiej kolonii Gurów z wiadomością, że Ukraińcy napadli na śpiącą wieś i mordują wszystkich bez wyjątku! Natychmiast zebraliśmy się i pobiegliśmy do czeskich Iwanicz Nowych pół kilometra od naszego domu. Od strony Gurowa słychać było strzały. Ukrywaliśmy się u czeskich gospodarzy. Dołączył się do nas Jerzy Krasowski i Andrij Martyniuk, dobry znajomy ojca. Pod koniec dnia odszukał nas Ukrainiec, Aleksy Finiak teść Jerzego Krasowskiego i przed nadchodzącą nocą zaoponował swemu zięciowi i mnie nocleg w jego domu. Uzasadnił to tym, ze będzie dla nas bezpieczniej, jeżeli się rozdzielimy i nie będziemy wszyscy w jednym miejscu. Propozycja wydawała się logiczna, więc wyraziliśmy zgodę. Przypominam sobie tylko, że matka była przeciwna byśmy się rozdzielali. Ojciec ją jednak przekonał. Po zapadnięciu zmroku razem z Krasowskim udaliśmy się do domu Finiaka odległego o jakieś pół kilometra. Gospodarz ulokował nas w małym pokoiku, którego okno wychodziło na podwórko. Z niego widać było główną drogę biegnącą przez wieś. Krasowski zadecydował, że będziemy na zmianę czuwać. Było już po północy, kiedy nagle usłyszeli turkot jadących wozów i głośne rozmowy. Po chwili furmanki zatrzymały przed domem Finiaka i na podwórko weszli uzbrojeni mężczyźni. Nie było wątpliwości, to byli upowcy. Natychmiast postanowiliśmy rzucić się do ucieczki. Wyskoczyliśmy za dom. Ja wpadłem w gąszcz konopi, dobiegłem do łąki, pokonałem rów z wodą i znalazłem się wśród łanów zbóż. Nie zwolniłem jednak biegu, biegłem dalej, aby tylko oddalić się od ewentualnego pościgu. W końcu bardzo wyczerpany zatrzymałem się.\nNie byli w stanie nas obronić\n– Wokół mnie rozciągały się zboża i panowała cisza, nie było Krasowskiego, który pognał w drugim kierunku. Nie wiedziałem jednak, gdzie jestem , miałem tylko świadomość, że znajduję się na rozległych polach, które ciągnęły się między Iwaniczami, Romanówką i Gurowem. Zamierzałem wrócić do czeskich Iwanicz i dołączyć do rodziny, ale straciłem orientację i nie wiedziałem, w jakim kierunku się udać. Obawiałem się, że mogę wyjść na Romanówkę lub Gurów i tam natknąć się na upowców. Nagle usłyszałem szczekanie naszego psa Miśka. Był to duży pies, a jego charakterystyczny głos poznałbym wszędzie. Obrałem kierunek na nasz opuszczony dom. Z zachowaniem ostrożności powoli i w skupieniu doszedłem do miejsca, skąd widać było zarysy naszych zabudowań. Nie miałem jednak odwagi, aby wejść chociaż na chwilę na podwórko i podziękować Miśkowi. Obawiałem się, że upowcy mogą tam na nas czekać. Z ciężkim sercem, dużym łukiem obszedłem zabudowania i znanymi ścieżkami przez łąki udałem się w kierunku czeskich Iwanicz. Świtało, gdy wchodząc na podwórko domu, w którym przebywali rodzice i siostra zauważyłem jakąś postać. Była to moja matka, która wciąż niepokoiła się o mnie, nie spała i czekała na mój powrót. Byłem cały przemoczony, wyczerpany i załamany psychicznie. Po jakimś czasie pojawił się także Krasowski, cały i zdrowy. Znów byliśmy razem. Po śniadaniu odbyliśmy krótką naradę z udziałem Andrija Martyniuka. Z naciskiem nalegał, abyśmy niezwłocznie wyjechali do miasta, bo on z tutejszymi Ukraińcami nie będzie nas w stanie obronić. Nie wróciliśmy już do naszego domu. Z małymi tylko węzełkami z żywnością na drogę poszliśmy łąkami wzdłuż skraju wsi do stacji kolejowej. Andrij Martyniuk z innymi Ukraińcami szli opłotkami, równolegle z nami, jako nasza obstawa. Na stacji w Iwaniczach były już tłumy uciekinierów. Cdn.\nhttps://kresy.pl/wp-content/uploads/2017/02/0fd6d948a61b12ced225338653612efc..jpg 469 562 Redakcja https://kresy.pl/wp-content/uploads/2017/03/kresy_logo_header_vector_full.svg Redakcja2012-04-09 20:11:522012-04-09 20:11:52Z deszczu pod rynnę\nUkraińcy powinni przeprosić, polaków!!! Takie zbrodnie na cywilach to tylko wyznawcy szatana. UPA jako spadkobierca SS GALIZIEN to zwykli neopoganie szataniści.\n7 lipca 2013 13:54\nRok 1812 na Litwie Polacy – grekokatolicy: ofiary wielkiej polityki


Polityka - Nowy pakt ONZ zdelegalizuje krytykę masowej imigracji. - Prison Planet\nNowy pakt ONZ zdelegalizuje krytykę masowej imigracji.\nPrzemawiając podczas konferencji prasowej w Parlamencie Europejskim, de Graaff, współprzewodniczący ENF i przewodniczący Partii Wolności w Parlamencie Europejskim, powiedział, że porozumienie to stanowi "zamach stanu liberalnych globalistów, który przyniesie wielkie korzyści międzynarodowym korporacjom."\n"Jednym z podstawowych elementów tej nowej umowy jest rozszerzenie definicji mowy nienawiści. Porozumienie chce kryminalizować mowę w odniesieniu do migracji. Krytyka migracji stanie się przestępstwem. Media, które dopuszczają krytykę migracji, mogą zostać zamknięte." ostrzegł de Graaff.\n"W rzeczywistości niemożliwe stanie się krytykowanie polityki Merkel z zadowoleniem przyjmującej migrantów, bez narażania się na uwięzienie w związku z mową nienawiści.” dodał, zauważając: "Kraje, które importują trzeci świat, staną się trzecim światem".\nWęgierski rząd ostrzegł, że umowa stworzy nowe "prawo człowieka, do znalezienia gdziekolwiek na świecie nowego domu."\nAustralia jest kolejnym krajem, który publicznie ogłosił, że odmówi podpisania paktu, a premier Scott Morrison stwierdził, że porozumienie to "podważy mocne przepisy i praktyki ochrony granic Australii" oraz zachęci do nielegalnej imigracji.


Detonator kombinacji operacyjnej – Stanisław Michalkiewicz - Bibula - pismo niezalezne\nDetonator kombinacji operacyjnej – Stanisław Michalkiewicz\nAktualizacja: 2017-03-17 10:52 am\nNo i zaczyna się wyjaśniać, co może być detonatorem kolejnej kombinacji operacyjnej, mającej na celu doprowadzenie do politycznego przesilenia w naszym nieszczęśliwym kraju i ponownego osadzenia na pozycji lidera ekspozytury Stronnictwa Pruskiego. Okoliczności zewnętrzne wydają się sprzyjające, bo w Ameryce nasila się wojna żydowska przeciwko prezydentowi Trumpowi. Skoro jest zmuszony do opędzania się przez ujadającymi ze wszystkich stron wrogami, to nie ma głowy do pilnowania Niemców, którzy najwyraźniej dążą do przywrócenia w Unii pruskiej dyscypliny i wybicia z głowy każdemu mrzonek o „exitach”. Znakomicie ilustruje tę tendencję pozbawienie przez Parlament Europejski immunitetu Marynie Le Pen w związku z opublikowaniem przez nią w sieci sceny z egzekucji dziennikarza przez bojówkarzy Państwa Islamskiego. Francuscy logofagowie pod pretekstem wstrząsu, jakiego ich delikatne duszyczki doznały na widok takiej przemocy, realizują niemiecki plan ugotowania Maryny jeszcze przed wyborami prezydenckimi we Francji. Obecnie w sondażach Maryna dostaje 40 procent, co jest za mało na wygranie z marszu, a w drugiej turze, jak zwykle wystąpi przeciwko niej pospolite ruszenie „w obronie republiki”, no i w rezultacie prezydentem słodkiej Francji zostanie w najlepszym razie jakiś eunuch, a prawdopodobnie – kolejny owczarek niemiecki. W ten oto sposób Berlin stworzy polityczne warunki do proklamowania „Europy dwóch prędkości”, co oznacza, ze decyzje będą podejmowane w szczupłym gronie załogi Festung Europa, a następnie przekazywane do wykonania peryferiom, do których zaliczony jest oczywiście również nasz nieszczęśliwy kraj, prawdopodobnie wyznaczony również na obiekt „pokazuchy”, ku przestrodze wszystkich, którzy chcieliby w przyszłości Niemcom podskakiwać. Jako państwo poważne Niemcy od samego początku, jeszcze za głębokiej komuny, budowały w Polsce agenturę wpływu, zaczynając od świętych rodzin krakowskich i innych. Zainteresowanych odsyłam do „Dzienników” Stefana Kisielewskiego, gdzie zamieścił smakowite opisy przekomarzań w redakcji „TP” na „świętej ulicy Wiślnej” w Krakowie na tle podziału niemieckiego jurgieltu między święte rodziny. Ale to były zaledwie parva principia, bo prawdziwe możliwości otworzyły się dopiero po „upadku komuny”, kiedy część starych kiejkutów przewerbowała się do niemieckiej BND i zaczęła realizować zadania w zakresie rozbudowy agentury wpływu. W rezultacie dzisiaj agentura ta wykona każde zadanie, jakie w ramach kombinacji operacyjnej zostanie jej wyznaczone. A ponieważ pretekstem do uruchomienia kolejnej kombinacji operacyjnej jest „praworządność” i „demokracja”, to nic dziwnego, że odegranie roli detonatora powierzono środowisku sędziowskiemu, w którym rozbudowaną agenturę maja nie tylko „cywilne” bezpieczniackie watahy w ramach pokłosia po operacji „Temida”, ale przede wszystkim – stare kiejkuty, czyli Wojskowe Służby Informacyjne, dla których agentura w wymiarze sprawiedliwości musi być istotnym czynnikiem umożliwiającym okupację kraju. Nic zatem dziwnego, że kiedy Frans Timmermans próbuje montować antypolski blok w ramach Unii Europejskiej, pani prof. Małgorzata Gersdorf, Pierwszy Prezes niezawisłego – jakże by inaczej! – Sądu Najwyższego, właśnie wezwała „sędziów i prawników z całej Polski” do buntu przeciwko rządowi, a w ramach owacji na stojąco usłyszała, że „może Pani na nas liczyć”. Jestem przekonany, że i Nasza Złota Pani w Berlinie też to usłyszała, więc tylko patrzeć, jak pójdą za tym rozkazy operacyjne. Tym razem oczywiście już nie będzie żadnej amatorszczyzny z udziałem dostojnych klemp w Platformy Obywatelskiej, panienek odkorkowanych przez sprytnego pana Rysia, czy zbieraniny z KOD-u – bo taki pokaz „polnische Wirtschaft”, czyli polskiej blagi mieliśmy w grudniu w wykonaniu starych kiejkutów. Tym razem w sukurs praworządności przyjdzie nasza niezwyciężona armia, w której – jak to podczas przesłuchania przez resortową „Stokrotkę” ujawnił pan generał Różański – ten sam, co „odchodząc” z armii przykazał wszystkim, by pamiętali o „konstytucji” – tęsknota za przywróceniem demokracji i praworządności w naszym nieszczęśliwym kraju wzbiera, na podobieństwo wrzodu. Ciekawe, czy tym razem też skończy się tylko na „nocnej zmianie” – jak w 1992 roku, czy też, w ramach obrony demokracji, rząd zostanie aresztowany przez praworządnych oficerów, a następnie niezawiśli sędziowie przysolą piękne wyroki?\nJeszcze ciekawsza wydaje się forma, jaką przybierze rewolucja z sędziami w charakterze awangardy. Kiedyś, za głębokiej komuny, Krzysztof Teodor Toeplitz, nawiasem mówiąc, „bez swojej wiedzy i zgody” podejrzewany o współpracę z SB, naigrawał się z inteligentów, że jeśli by nawet ośmielili się urządzić demonstrację, to zamiast transparentu z napisem „Żądamy chleba!” – wznieśliby transparent z napisem „Poproszę pieczywko!” Ciekawe zatem jak będzie wyglądała demokratyczna i praworządnościowa rewolucja w wykonaniu sędziów. Ponieważ w naszym nieszczęśliwym kraju literatura wyprzedza i to niekiedy znacznie, tak zwane „życie”, a także z uwagi na niemiecką inspirację tej praworządnościowej rewolucji, sięgnijmy do wizji poety, którego niewątpliwie mogły w tej sprawie wspierać proroctwa. A zatem – jak przedstawia to poeta? „Die vaterland’sche Komission zur Verbereitung der Revolution opracowała dokładny plan: wie, was, warum, wozu und wann? Każde z tych „w” miało własny Schalter, przy każdym siedział specjalny buchalter, sprawdzał paszporty i stemple kładł: „Beruf: KD Sozialdemokrat”. (…) W szkołach rozdano dzieciom „Paketchen”, a w tych Paketchen Fritzl i Gretchen znaleźli bombkę i chorągiewkę, rewolucyjny wierszyk i śpiewkę, trzy proklamacje, notesik, wstążkę i do wyboru maleńką książkę: „Warum bin ich ein Sozialist? lub „Handbuch fur kleinen Anarchist. (…) Odbyły się w kraju tysiące odczytów, powstało sto fabryk „ersatz-dynamitów” i „Explosivstoffverteilungszentrale”; Begeisterung – prima! I władza w zapale w czerwone odświętne przybrana kokardki, ludności dynamit dawała na kartki (przy każdej karteczce był plan demonstracji).”\nAżeby ten obraz uzupełnić kropką nad „i”, to wypada dodać, że oto w „dniach ostatnich” a, konkretnie – 27 marca” swoje biuro w Warszawie ma otworzyć Komitet Żydów Amerykańskich (American Jewisch Comittee), na czele którego stoi pan Dawid Harris, któremu pan Kazimierz Marcinkiewicz, jako premier rządu z nadania prezesa Jarosława Kaczyńskiego, jeszcze w marcu 2006 roku obiecał, że Polska zrealizuje żydowskie roszczenia majątkowe do końca tamtego roku – czego się potem małodusznie wypierał ustami jakiegoś swego fagasa. Teraz warszawskie biuro AJC ma swoim zasięgiem objąć nie tylko Polskę, ale również Litwę, Łotwę. Estonię, Czechy, Słowację i Węgry – a więc obszar, n a którym utworzony na początku roku 2011 przez rząd Izraela i Agencję Żydowską zespół HEART. Celem tego zespołu – jak pamiętamy – było „odzyskiwanie mienia żydowskiego w Europie środkowej”. Według deklaracji pana Dawida Harrisa, Amerykański Komitet Żydowski jest „prawdziwym przyjacielem Polski”. Skoro AJC jest „prawdziwym” przyjacielem Polski, to pewnie są i fałszywi. Ciekawe którzy – czy na przykład pan dr Szewach Weiss, który nie tylko uchodzi za przyjaciela Polski, ale nawet w dowód uznania został przez pana prezydenta Dudę uhonorowany Orderem Orła Białego – należy do przyjaciół „prawdziwych” , czy tych drugich – bo domaga się od Polski realizacji tak zwanych „roszczeń majątkowych”. Czegóż innego mógłby domagać się od Polski jej nieprzyjaciel? Warto bowiem przypomnieć, że te „roszczenia” – po pierwsze – dotyczą tzw. mienia bezspadkowego, a więc mienia, które od starożytnych czasów rzymskich jest przedmiotem dziedziczenia przez państwo, którego obywatelem był nieżyjący właściciel mienia. Po drugie – naciski na Polskę idą w związku z tym w tym kierunku, by polskie władze sprokurowały jakiś pozór podstawy prawnej, to znaczy – jakiś pozór legalności dla rabunku swego państwa. Po trzecie – że roszczenia te szacowane są na 65 mld dolarów, co stanowi równowartość rocznego budżetu Polski, więc – po czwarte – gdyby te roszczenia miały zostać zrealizowane, musiałyby być zrealizowane w naturze, czyli w nieruchomościach. Zatem – po piąte – środowisko, w tym przypadku – środowisko żydowskie – obdarowane takim majątkiem, dysponowałoby nim na terenie Polski, z dnia na dzień zyskując dominującą pozycję ekonomiczną, która – po szóste – natychmiast przełożyłaby się na dominującą pozycję społeczną i polityczną. W rezultacie – po siódme – Żydzi w stosunku do Polaków zyskaliby status szlachty, a więc – po ósme – naród polski we własnym kraju zostałby zdegradowany i to kto wie na jak długo – do roli narodu drugiej, a może nawet trzeciej kategorii – bo po dziewiąte – właśnie pod pretekstem praworządności do wystąpienia w charakterze detonatora kombinacji operacyjnej, która zmierza do przeprowadzenia przesilenia politycznego w naszym nieszczęśliwym kraju – szykuje się „kasta” ludzi, którzy – mieszkając dziś w pałacach – najwyraźniej zapomnieli, jak to „srać chodzili za chałupę” i najwyraźniej liczą, że w zamian za wzorowe wykonanie zadania, zostaną wynagrodzeni przez naszych nowych okupantów jakimiś burgrabiowskimi funkcjami.\nW tej sytuacji powraca pytanie, co właściwie obiecał pan prezydent Andrzej Duda amerykańskim organizacjom żydowskim podczas dwugodzinnego spotkania w Konsulacie Rzeczpospolitej w Nowym Jorku – bo rąbka tajemnicy uchylił jak dotąd tylko Abraham Foxman, ujawniając w wypowiedzi dla jednej z amerykańskich gazet, że pan prezydent obiecał wzmożenie walki z „antysemityzmem”, a nawet zapowiedział specjalna „legislację” w tej sprawie oraz, że sprawa tzw. „roszczeń” też została w tej rozmowie poruszona. Drugie pytanie, jakie w związku z tym się nasuwa, to pytanie, czy podczas ostatniej wizyty polskiej delegacji rządowej w Izraelu sprawa owych „roszczeń” też była poruszana i czy zapadły w tej kwestii jakieś ustalenia, a w szczególności – czy pani Beata Szydło w imieniu Polski zaciągnęła w tej sprawie jakieś zobowiązania. Wreszcie – czy projektowane otwarcie Biura AJC w Warszawie, które swoim zasięgiem będzie obejmowało Europę Środkową, pozostaje w jakimś związku z tymi ustaleniami. Bo o tym, czy Niemcy w swojej kombinacji operacyjnej kwestię realizacji żydowskich roszczeń wobec Polski uwzględniły, dowiemy się w stosownym momencie.\nArtykuł • tygodnik „Najwyższy Czas!” • 17 marca 2017\nDwie gałęzie jednego przemysłu – Stanisław Michalkiewicz\nKolejna odsłona marcowych semikaliów – Stanisław Michalkiewicz\nBurczy w brzuchu Lewiatana – Stanisław Michalkiewicz\nTags: antipolonism, holocaust industry, IV rp, jewish control, michalkiewicz\nPrzedruki dozwolone, pod warunkiem podania źródła (np. "bibula.com" lub "Serwis Informacyjny BIBUŁA"), i/lub pełnego adresu internetowego: http://www.bibula.com/?p=94559 oraz niedokonywania jakichkolwiek skrótów lub zmian w tekstach i obrazach.\nPrawosławie i rozłam, czyli amerykański sabotaż\nProf. Bartyzel: Po zabójstwie śp. Pawła Adamowicza\nCo zakrywa listek figowy? – Stanisław Michalkiewicz\nDemograficzny sukces Żydów w Izraelu, czyli sekret tkwi w świadomości [rodzin, kobiet].\nRok tresury ku przeznaczeniu – Stanisław Michalkiewicz\nSobór Watykański II z perspektywy polskich komunistów\n50 lat minęło… – Stanisław Michalkiewicz\nZ całą pewnością nie „Escape roomy” zabijają, szybciej ludzka głupota\nUczelnie USA, niemiecki bank, Partia Pracy, ONZ, szwedzki szpital, Waters – najwięksi antysemici według Wiesenthala\n(63 | 1.755 | 26971)


Podgrzewanie wody w basenie – jakie systemy wybrać do tego celu?\nPodgrzewanie wody w basenie - opcje\nSam system podgrzewania wody w basenie może być dość zróżnicowany. Wszystko zależy od naszych oczekiwań, ale także tego, jak bardzo patrzymy na koszty wynikające z korzystania z takiego dodatku do basenu. Wiadomo także, że wiele będzie zależało do tego, jak duży mamy basen. Czasem po przeliczeniu okazać się może, że najbardziej efektywna opcja ogrzewania wody będzie po prostu mało opłacalna w wypadku akurat naszego basenu. Z drugiej strony, komuś może zależeć wyłącznie na komforcie użytkowania i może zamontować nawet kilka systemów, które zagwarantują mu uzyskanie szybkiej temperatury, jaka akurat dla niego jest optymalna. Zatem wszystko tak naprawdę zależy od osobistych upodobań i tego, czego każdy z nas będzie oczekiwał. Niemniej zaznaczyć warto, że w dzisiejszych czasach mamy do wyboru co najmniej kilka opcji związanych z podgrzewaniem wody w basenie. Jakich?\nZacznijmy od standardu, czyli możliwości podgrzania wody w basenie elektrycznym podgrzewaczem. Trzeba przyznać, że takie rozwiązanie jest skuteczne i działa bardzo szybko. Do tego, elektryczne podgrzewacze do basenów są na tyle małych rozmiarów, że nie trzeba planować i przygotowywać specjalnego miejsca na ich zamontowanie. Ich sterowanie jest także bardzo wygodne, ponieważ odbywa się automatycznie, a nawet zdalnie. Jednak trzeba powiedzieć sobie szczerze, że koszty eksploatacyjne takiego rozwiązania są bardzo wysokie - w końcu energia elektryczna nie jest tania. W związku z tym, takie ogrzewacze poleca się raczej do małych basenów ogrodowych.\nTo rozwiązanie jest często stosowane zarówno do basenów ogrodowych, jak i całorocznych. Wymaga jednak umiejscowienia blisko basenu dodatkowego pomieszczenia technicznego, gdzie będzie znajdowała się instalacja. Wynika to z faktu, że taki system potrzebuje dodatkowych przewodów, które będą ogrzewały wodę w basenie, ale muszą one później trafiać do źródła ciepła, czyli pieca albo paneli solarnych połączonych z piecem. Jednak dzisiaj kotły służące do ogrzewania domu mogą być z powodzeniem skonfigurowane pod obieg basenowy.\nKolejny system bazujący na tak zwanym odnawialnym źródle energii. Idealnie nadaje się on w naszych warunkach do ogrzewania wody w basenie. Wynika to z faktu, że w okresie, w którym najczęściej korzystamy z basenu, jest również najmocniejsze promieniowanie słoneczne, czyli takie, które generuje dużą moc. Dodatkowo, w tym okresie także woda nie ochładza się tak szybko, zatem może być to bardzo wydajny system jej ogrzewania w basenie. Rożne systemy związane z uzyskiwaniem ciepła z kolektorów słonecznych pozwalają na dostosowanie całej instalacji do naszych potrzeb, a czasem sprawiają, że jest to układ bardzo prosty.\nPrzechodzimy do jednego z chyba najlepszych rozwiązań, jeśli chodzi o podgrzewanie wody basenowej w naszych warunkach. Mowa o powietrznej pompie ciepła. Jest to urządzenie, które odbiera energię z otaczającego zbiornik powietrza. Za pomocą sprężarki zwiększa poziom temperatury, a następnie przekazuje odpowiednią ilość ciepła do basenu. Taki system pozwala na użytkowanie basenu przez większą część roku, nawet wtedy, gdy występuje zachmurzenie.\nWarto również zaznaczyć, że profesjonalne pompy tego typu posiadają tytanowe wymienniki, które są odporne na działanie chloru i pozostałych chemikaliów stosowanych w basenach, a nawet kąpieliskach. Widać więc, że pompa ciepła stanowi doskonałe, a przy tym ergonomiczne rozwiązanie do ogrzewania wody w basenie, również w chłodniejszych miesiącach.


Spodnie Black Diamond Winter Alpine Softshell - sklep E-pamir.pl - Odzież Męska Spodnie\nTechniczne spodnie z softshellowego materiału, przeznaczone na zimową porę.\nBlack Diamond Winter Alpine Softshell to zimowa wersja popularnych, cenionych i lubianych przez użytkowników spodni Alpine Softshell. "Zimówki" posiadają dopasowany krój (slim fit), który świetnie przylega do nóg, a jednocześnie pozwala na założenie pod spód zimowej bielizny termoaktywnej. Wersja ta znakomicie sprawdza się w czasie jesiennych i zimowych wyjść w góry zapewniając niesamowity komfort użytkowania i optymalną termikę w czasie wysiłku. Zastosowane rozwiązania oraz odpowiedni materiał oferują pełną swobodę poruszania się w terenie górskim. Hydrofobowe wykończenie DWR (Durable Water Reppelent) sprawia, że materiał nie nasiąka szybko wodą, dzięki czemu spodnie posiadają względną odporność na wilgoć.\nSpodnie Winter Alpine Softshell wykonane zostały z odpornego na przetarcia i uszkodzenia mechaniczne połączenia nylonu i elastanu, co pozwala na zachowanie odpowiedniej elastyczności. Tkanina rozciąga się w czterech kierunkach umożliwiając tym samym pełną swobodę ruchu, co jest niezwykle istotne podczas forsownego podchodzenia w stromym i bardzo stromym terenie, kiedy zachodzi konieczność wysokiego unoszenia nóg. Materiał charakteryzuje się wysokim poziomem paroprzepuszczalności, co przekłada się na szybkie i efektywne odprowadzanie nadmiaru ciepła i wilgoci w trakcie wzmożonego wysiłku. Od wewnętrznej strony materiał posiada fakturę przypominającą mikropolar (fleece), co sprawia, że spodnie zapewniają wyższy komfort termiczny i jeszcze szybsze odprowadzanie wilgoci. Wykończenie DWR zabezpiecza spodnie przed szybkim nasiąkaniem wodą dając względną odporność na wilgoć.\nKrój spodni jest dopasowany, jednak - dzięki zastosowaniu elastanu i odpowiednich rozwiązań - zapewnia pełną swobodę ruchu. Na komfort poruszania się wpływają bez wątpienia profilowane kolana oraz klin w kroku, które wydatnie zwiększają zakres ruchów. Nogawki spodni zakończone zostały ściągaczami z gumki ze stoperami, co pomaga zabezpieczyć się przed nieprzyjemnymi podmuchami wiatru, a jednocześnie chroni przed przedostawaniem się śniegu do wewnątrz. W talii zastosowano lekko elastyczny pasek z klamrą oraz coś na kształt poprzecznych szlufek, dzięki czemu można dopasować obwód do indywidualnych potrzeb użytkownika. Wystarczy przepiąć klamrę w kolejną szlufkę, by zmniejszyć obwód pasa. Spodnie wyposażone zostały w dwie boczne kieszenie na biodrach zapinane na zamek błyskawiczny kryty patką, dwie skośne kieszenie na udach, do których jest łatwy dostęp w przypadku korzystania z uprzęży, a także w tylną kieszeń również zapinaną na zamek. Duża liczba kieszeni oferuje możliwość wygodnego przenoszenia elementów wyposażenia po które sięgamy w czasie marszu.\nCechy spodni Black Diamond Winter Alpine:\nMateriał zapewniający komfort termiczny\nWłaściwości stretchowe zwiększające swobodę ruchu\nZintegrowany pasek z możliwością regulacji obwodu


Wrzesień, 2019 | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl\nPrzentacja Giant 2020 - co zwróciło naszą uwagę?\nNasza krótka relacja z prezentacji kolekcji Giant 2020.\nGdy zaprezentowano rozmiar kół 27,5″, świat oszalał. Był to złoty środek pomiędzy sprawdzonymi 26″, a 29″ które kilka lat wcześniej przebojem wdarły się na rowerową scenę dzieląc nawet najlepszych zawodników XC. Rozmiar 27,5″ (lub 650B – jak kto woli), miał łączyć w sobie lekkość i zwrotność kół 26″ oraz lepszą przyczepność i szybkość 29″. Nowy standard przy olbrzymim wsparciu producentów przejął rynek stając się podstawowym rozmiarem dla wielu dyscyplin. I tak było przez wiele lat. Czy do czasu?\nŚledząc nowe kolekcje rowerów na rok 2020 można wyciągnąć wnioski, że 27,5″ było tylko chwilowym przystankiem w drodze do rozmiaru [...]\nWrzesień nadciągnął, a zaraz za nim nieubłaganie kroczy jesień. Wiąże się to także z krótszymi dniami i szybciej zapadającym zmierzchem. Dla rowerzystów jest to ważna informacja, ponieważ zbliża się okres kiedy musimy wyjątkowo zadbać o widoczność na drodze.\nSmartwatch z zaawansowanymi funkcjami monitorującymi stan zdrowia, animowanymi wskazówkami treningowymi i baterią, która pozwala na 6 dni pracy Garmin zaprezentował dziś VenuTM – nowy smatwatch GPS z kolorowym wyświetlaczem AMOLED oraz najszerszą gamą funkcji monitorujących organizm przez całą dobę.\nŁańcuch pozostawał obojętny wszelkim zmianom i niczym król zajmował swoje miejsce w rowerze, niezależnie od tego co działo się dookoła. Czy do czasu?\nCzęste widoki śmieci w polskich lasach to niestety nasza smutna rzeczywistość. Wystarczyła krótka przejażdżka po okolicy, abym znalazła kilka szklanych i plastikowych butelek, opakowanie po chipsach oraz stary (!) sedes. Ciężko Wam w to uwierzyć? Mnie także było ciężko... Czas zdać sobie sprawę z wagi problemu i coś z ty zrobić, ponieważ leśnicy ostrzegają – śmieci w polskich lasach z roku na rok przybywa!


FORUM SZYNSZYLE :: Kruszynek\nFORUM SZYNSZYLE Strona G��wna » LU�NE GADKI » O INNYCH NASZYCH ZWIERZ�TKACH » Kruszynek\nWys�any: 13 Sierpnia 2014, 02:09 Kruszynek\nDrogi pamietniczku. Mam na imie Jake i mam 18 miesiecy. Jestem slodkim...\ni przyjaznym chlopakiem\nChcialbym sie z Toba zaprzyjaznic bo jak sam wiesz... kazdy musi sie czasem wygadac, a pancia to ma takie male te swoje uszy i tak malo rozumie Caly czas tylko slysze "NIE kradnij papieru toaletowego", "NIE WOLNO przekopywac trawy", "ZOSTAW rekaw tej pani"... same NIE i NIE, a wiadomo, ze pies w moim wieku ma swoje potrzeby...czasem mam wrazenie, ze ona mnie wogole nie rozumie drogi pamietniczku...Tak sie ciesze, ze mam Ciebie Czuje, ze to poczatek pieknej przyjazni\n[ Dodano: 13 Sierpnia 2014, 02:15 ]\nCzy moglaby poprosic admina o zmiane tematu na Kruszynek? Wkradla sie literowka\nOstatnio zmieniony przez Aniutka 2 Wrze�nia 2014, 15:14, w ca�o�ci zmieniany 3 razy\nWys�any: 13 Sierpnia 2014, 02:19\nJakie pi�kne i pozytywne fotki Kruszynku, przystojniacha z Ciebie Z ogromn� przyjemno�ci� b�d� �ledzi� Tw�j pami�tnik\nWys�any: 13 Sierpnia 2014, 02:38\nO jaki KruszynKE pi�kny!\nKruszynku, panie to tak maj�, nic a nic nie rozumiej�\nWys�any: 13 Sierpnia 2014, 06:57\no jak�e ciebie rozumiem kruszynku\nmi rzep te� nie pozwala demolowa� trawnika, gry�� r�kaw�w i rozwala� papieru po ca�ym domu. Doprawdy nie wiem czemu\nWys�any: 13 Sierpnia 2014, 07:18\n"NIE kradnij papieru toaletowego",\nBiedny Kruszynku, pa�cia nie zna si� na dobrej zabawie nic a nic. Ale dobrze, �e jeste� tutaj mo�na �apa� r�k� tej pani\nWys�any: 13 Sierpnia 2014, 09:05\na pancia to ma takie male te swoje uszy i tak malo rozumie\nKochany Kruszynku nie martw si� Pa�ci� da si� wychowa� - tylko wiesz...musisz troch� nad ni� popracowa�\nWys�any: 13 Sierpnia 2014, 12:49\nnie martw si� Kruszynku pa�cia w ko�cu si� nauczy �e papier porozwalany w pokoju to ostatni krzyk mody w dekoracji wn�trz i b�dziesz m�g� po swojemu urz�dzi� dom\nWys�any: 21 Sierpnia 2014, 16:54\nDrogi pamietniczku pozdrawiam z wakacji w Polsce !\nWys�any: 21 Sierpnia 2014, 16:55\nJaki �liczny wianuszek no pi�knie wygl�dasz Kruszynku\nWys�any: 21 Sierpnia 2014, 17:26\nod razu wida� w kruszynku s�owia�sk� dusz� ��kowy rusa�ek\nWys�any: 22 Sierpnia 2014, 08:58\nPi�kny kruszynek. Wida� �e lubi zaj�cia florystyczne\nWys�any: 22 Sierpnia 2014, 09:13\nKruszynku ! Jeste� najprzystojniejszym Kruszynkiem jakiego znam !\nWys�any: 2 Wrze�nia 2014, 15:30\ncoz to byly za wakacje! Pola, lasy i laki...ah... Calymi dniami na dworze... Do tego poznalem Cesara Statecznego, 4-letniego Podhalana jak ja Pancia sie smiala, ze wygladam nadal jak szczyl przy nim...Nie wiem co to znaczy, ale chyba nic zlego bo tak sie usmiechala szeroko i klepala mnie po glowie\nWiesz co Pamietniczku?? Pierwszy raz widzialem gory!!! Sa piekne! Podobno za rok bede wspinal sie na jakas Sniezke z Cesarem Juz sie nie moge doczekac\nWszyscy odpoczywalismy i cieszylismy sie ostatnimi cieplymi promieniami sloneczka na przepieknej lace w stop gor Zabawom i...\nczulosciom nie bylo konca\nPamietniczku mowie Ci spacerowanie po takich lakach to czysta przyjemnosc\nJednak...jak kazdy wie Podhalanem jest sie cale zycie...\nto zobowiazuje. Strozowac trzeba zawsze i wszedzie... trzeba sobie tylko znalezc wygodne miejsce...\ni czujnie obserwowac okolice\nSzkoda, ze Cie tam nie bylo Drogi Pamietniczku\nWys�any: 2 Wrze�nia 2014, 15:50\nAle wyros�e�! Pi�kne psisko z Ciebie\nWys�any: 2 Wrze�nia 2014, 16:04\nZ takim str�em mog�abym chodzi� wsz�dzie cudowny piesio!\nWys�any: 2 Wrze�nia 2014, 20:54\nPi�kne fotki, Kruszynku no i masz racj�... nasze g�ry s� cudowne\nWys�any: 3 Wrze�nia 2014, 08:45\nNie wiem czemu, ale Kruszynek przypomina mi szynszyl� - ten zawadiacki wyraz pyska i te rozb�jnickie oczka - sk�d ja znam ten widok !\nWys�any: 3 Wrze�nia 2014, 12:12\nKruszynek przypomina mi szynszyl� -\nOj tak! Jak na tym zdj�ciu Filipa z Jakiem Ma�a i du�a szynszyla\nWyj�tkowo malowniczy z Ciebie Kruszynek na tle g�r Oj niejedna ciocia mog�a pr�bowa� przechwyci� Ci� po drodze\nWys�any: 3 Wrze�nia 2014, 17:36\nCudne zdj�cia, psiaki kochane - uwielbiam wielgachne psiurki.\nWys�any: 8 Wrze�nia 2014, 13:10\nKruszynek zaprasza do grupy ludzi, ktorzy lubia zarowno fotografowac psy i sie chwalic swoimi pociechami jak i tych, ktorzy lubia tylko na piekne psy popatrzec\nWys�any: 8 Wrze�nia 2014, 20:40\nKruszynku, jeste� prze�liczny! Spowodowa�e�, �e w przysz�o�ci b�d� mia�a takiego "male�kiego" psiaczka jak Ty.\nWys�any: 9 Wrze�nia 2014, 18:08\nWys�any: 23 Wrze�nia 2014, 14:13\nnie wiem czy wiesz, ale dzisiaj mamy pierwszy dzien jesieni. Nie wiem tez czemu wiekszosc ludzi przygnebia ten fakt. Dni sa chlodniejsze i wszedzie sie robi kolorowo Tyle powodow do radosci (no moze poza atakujacymi kasztanami z wysokosci...), a oni sie smutaja Ciezko jest ich rozgryzc...Pancia postanowila nas spakowac i wyruszyc w podroz do "Gdzies". Nie wiem gdzie to "Gdzies" lezy, ale zapowiada sie ciekawie Tak wiec wyruszam moj drogi pamietniczku ku przygodzie!\nJak wroce wszystko Ci opowiem\nWys�any: 23 Wrze�nia 2014, 19:28\n�ycz� Ci samych niesamowitych i pi�knych przyg�d, Kruszynku\nWys�any: 23 Wrze�nia 2014, 19:54\nKruszynku, jaka powaga bije z Twego oblicza! Udanej wycieczki do gdzie� i ma�o kasztan�w!


sport i rekreacja - Katalog Stron e-Promocja\n2015-11-16 :: sport i rekreacja\n2011-11-11 :: sport i rekreacja\nMuay thai portal gdzie znajdziesz informacje na temat tajlandii oraz samego trenowania tajskiego boksu. Strona prowadzona jest przez osobe, ktora spedzila tam w sumie 2 lata. w tym prawie rok na sa...\n2014-09-10 :: sport i rekreacja\nNiespotykanie modne jest obecnie wyjeżdżanie w okresie wakacji nad Bałtyk. Dlatego powstało sporo ośrodków letniskowych w których jest możliwość spędzić urlop. Jednym z nich są domki w Karwii. Są ...\n2013-01-22 :: sport i rekreacja\nNiecodzienni to sklep z rolkami oraz różnego rodzaju sprzętem sportowym. W swojej szerokiej ofercie oprócz sprzętu proponujemy profesjonalne doradztwo co do wyboru sprzętu sportowego. Zaprasz...\n2014-03-27 :: sport i rekreacja\n2013-10-05 :: sport i rekreacja\n2011-10-04 :: sport i rekreacja\nRejsy ekspedycyjne: kanał białomorski, wyspy sołowieckie, rejs sylwestrowy karaiby\n2012-01-11 :: sport i rekreacja\nMasz ambaras z nadwagą? Krzepa już nie taka jak dawniej? Pojawia się zniechęcenie oraz senność? Zainwestuj zatem w ruch i sport. Wybierz swoją ukochaną dyscyplinę sportu i zainwestuj w opracowanie ...\n2015-05-28 :: sport i rekreacja\nKażdy fan ćwiczeń potwierdza, iż same trenowanie to nie wszystko. Specjaliści dokładają do tego dobrze ustaloną dietę, która wspomaga uwidocznić trud aktywności fizycznej. Naturalnie wiadomo, i...\n2017-07-07 :: sport i rekreacja\nOkulary do biegania salon optyczny\nJak rozwiązać problem uprawiania sportów kiedy mamy wadę wzroku? Jest na to recepta a mianowicie okulary sportowe. Jest to idealne rozwiązanie dla osób aktywnych. Salon optyczny Skoptyk posiada w s...\n2014-02-19 :: sport i rekreacja\n2012-11-28 :: sport i rekreacja\n2010-07-15 :: sport i rekreacja\nStatystyki piłkarskie - Piłka nożna\n2017-12-04 :: sport i rekreacja\nInteresuje Cię piłka nożna i chciałbyś być ze wszystkim na bieżąco? Blogu Piłkarski Po Meczu sprawi, że będziesz mieć dużą wiedzę odnośnie do piłki nożnej i bardzo trudno będzie w tej dziedzi...


Glutaminian sodu - smaczna pułapka - Biokurier.pl - Portal o produktach ekologicznych - przepisy kulinarne\nStrona główna Jedzenie Glutaminian sodu – smaczna pułapka\nGlutaminian sodu – smaczna pułapka\nGlutaminian sodu to niekwestionowany lider wśród powszechnie stosowanych wzmacniaczy smaku. Przez Chińczyków określany jest mianem „czarodzieja smaków” a rocznie na świecie produkuje się go 400 000 ton. Na czym polega fenomen tej substancji?\nGlutaminian sodu (MSG), inaczej sól sodowa kwasu glutaminowego, na produktach spożywczych często ukryty pod oznaczeniem E 621. Został bardzo dokładnie przebadany, istniały bowiem obawy, że odpowiada za rozwój niektórych chorób cywilizacyjnych i jest niebezpieczny dla organizmu człowieka.\nWyniki badań często były rozbieżne. Koncentrując się jednak na zgłaszanych działaniach niepożądanych próbowano dowieść, że MSG może powodować bóle głowy, bezsenność, osłabienie, przyspieszone bicie serca, jak również nasilać problemy astmatyczne. Niektórzy są zdania, że glutaminian sodu w znacznym stopniu przyczynia się do rozwoju otyłości.\nProf. Ewa Rembiałkowska o dodatkach do żywności: „Zastanawiam się, czy np. aspartam powinien być nadal stosowany do napojów i żywności”\nW przypadku dzieci glutaminian sodu może prowadzić do nadmiernej pobudliwości.\nUWAGA! Producenci zauważyli, że konsumenci coraz częściej z uwagą czytają etykiety. Bardzo popularne stały się więc produkty (zwłaszcza te dedykowane dzieciom), na których wyróżnia się określenie „bez dodatku glutaminianu sodu”. Czy to znaczy, że nie zawiera on kontrowersyjnego wzmacniacza smaku? Niekoniecznie! Zmieniona może być jedynie jego nazwa. Ekstrakt drożdżowy, autolizowane drożdże, hydrolizowane białka roślinne – pod tymi określeniami również “ukryty jest” glutaminian sodu.\nGlutaminian sodu najczęściej znajduje się w:\nwędlinach, konserwach oraz pasztetach,\nzupach i sosach w proszku,\nchipsach i chrupkach smakowych.\nSłodki, słony, gorzki, kwaśny i … glutaminian sodu\nObecność MSG na szeroką skalę w przemyśle spożywczym zawdzięczamy japońskiemu badaczowi. Kikunae Ikeda wyizolował w 1908 roku z listownicy japońskiej kwas L-glutaminowy. Zauważył bowiem, że bulion przygotowany na bazie tych wodorostów charakteryzuje się dotąd nieokreślonym (ale według naukowca najlepszym) smakiem. Glutaminian sodu zainteresował badacza na tyle, że zaczął dokładnie badać jego walory smakowe w połączeniu z różnymi solami i minerałami. Udowodnił, że MSG nie tylko łatwo ulega krystalizacji, ale również wyróżnia go wysoka rozpuszczalność. A ponadto doskonale wzmacnia smak potraw, nazwał więc go umami, co tłumaczyć można jako wyśmienity, smakowity.\nDieta w ADHD: jak pomóc dziecku z nadpobudliwością?\nTo jeden z aminokwasów endogennych (co oznacza, że organizm może go syntetyzować samodzielnie). Jest obecny w większości białek. Kwas glutaminowy to ponadto niezwykle istotny neuroprzekaźnik, umożliwiający przewodzenie impulsów nerwowych. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu.\nBadacze w ostatnim czasie zadawali sobie pytanie, dlaczego organizm wytworzył całe skomplikowane zaplecze do rozpoznawania smaku umami, skoro sam jest w stanie produkować glutaminian? Odpowiedź na to pytanie wiąże się z kolejną istotną funkcją przypisywaną kwasowi glutaminowemu – otóż stanowi ono główne źródło energii dla komórek jelit. Potrzebują one go w ogromnych ilościach, ich odnowa jest bowiem procesem ciągłym. Stąd konieczne jest dostarczanie tego kwasu wraz z żywnością. Gdzie zatem znajdziemy najwięcej kwasu glutaminowego?\nŹródła kwasu glutaminowego to:\nMięso i drób (wołowina, kurczak, wieprzowina)\nOwoce (jabłko, winogrono)\nWarzywa (pomidor, szpinak, kapusta, kukurydza, zielony groszek, cebula, ziemniaki)\nSery (parmezan, chedar, emmentaler)\nO tym, że kwas glutaminowy występuje w produktach wysokobiałkowych i jest niezbędny organizmowi do prawidłowego funkcjonowania wie niewielu.\nCzy życie bez cukru jest możliwe?\nGlutaminian sodu – czy jest bezpieczny?\nNa to pytanie próbowało odpowiedzieć wielu badaczy. Ten stosowany na niemal całym świecie dodatek do żywności przebadany został przez wiele instytucji i niezależne organizacje. Wyniki były rozbieżne, choć nigdy jednoznacznie nie powiedziano, że glutamin sodu jest toksyczny. Ograniczano się jedynie do stwierdzeń „generalnie bezpieczny” oraz wskazano, że w ilości w jakiej dodawany jest do żywności nie stanowi zagrożenia dla ludzkiego zdrowia.\nFederacja Amerykańskich Stowarzyszeń Biologii Eksperymentalnej dowiodła jednak, że istnieje grupa osób, u których nadmierne spożycie glutaminianu sodu może wywołać reakcje alergiczną. W tym przypadku mówiło się o syndromie chińskiej restauracji.\nNieodłącznym elementem kuchni azjatyckiej jest glutaminian sodu. Wykazano, że u niektórych osób po zjedzeniu chińszczyzny występowały objawy, takie jak: drętwienie karku, nadmierna potliwość, ból głowy, zawroty głowy, dreszcze, omdlenia. Uznano, że przyczyną ich pojawienia się jest wspomniany dodatek do żywności. Teorię tę jednak obalono, dowodząc, że dolegliwości te powinno się łączyć z występowaniem w kuchni azjatyckiej dużej ilości produktów uczulających (orzechów, owoców morza, przypraw).\nUzależnienie, które prowadzi do otyłości\nDlaczego chipsy postawione na stole tak szybko znikają? Dlaczego tak trudno odmówić sobie ich kolejnej porcji? Otóż zawarty w nich glutaminian sodu nie tylko wzmacnia ich smak, ale również ma działanie uzależniające. Jako że dodawany jest on często do żywności niskiej jakości, stąd jemy jej więcej. Uzależniamy się zatem od śmieciowego jedzenia, pełnego tłuszczu, soli i chemicznych dodatków. A to z pewnością nie jest korzystne dla naszego zdrowia.\nWarto również nadmienić, że u osób nadmiernie spożywających żywność z dodatkiem glutaminianu sodu trzy razy częściej diagnozuje się otyłość, która może prowadzić do wielu różnych schorzeń.\nZnając wszystkie właściwości glutaminianu sodu, warto pokusić się o jego znaczne ograniczenie w diecie. Można to zrobić tylko w jeden sposób – wybierając produkty wysokiej jakości, ze sprawdzonego źródła, a do tego czytając etykiety. Producenci mogą chcieć nas oszukać, choćby poprzez zmianę nazwy glutaminian sodu na ekstrakt drożdżowy czy autolizowane drożdże, jednak świadomy konsument będzie zdawał sobie sprawę z zastawionej na niego pułapki. Rosnąca świadomość na temat stosowanej jako dodatek do żywności chemii jest coraz większa. To ogromna zmiana i milowy krok ku zdrowiu i lepszemu samopoczuciu.\nRobert K. Murray, Biochemia Harpera, Warszawa 2005.\nAleksander Lempka (red.), Towaroznawstwo produktów spożywczych, Warszawa 1975.\nHans G. Schlegel, Mikrobiologia ogólna, Warszawa 2003.\nPoprzedni artykułChlebek bezglutenowy z lnem [przepis]\nNastępny artykułWłoskie Terni. Miasto św. Walentego


Gangs of London- jesienią na PSP | GRYOnline.pl\npress release Sony Computer Entertainment Polska Press Release 1 marca 2006, 15:18\nSony Poland ma przyjemność ogłosić, że premiera gry Gangs of London™, na PSP™ (PlayStation®Portable), odbędzie się pod koniec bieżącego roku.\nGangs of London™, która nawiązuje do znanej z PlayStation 2 serii The Getaway™, ponownie zaprowadzi graczy prosto na ulice Londynu. Gra będzie połączeniem akcji, szybkich pościgów, mrocznych gangsterskich klimatów i strategii.\nMając do wyboru pięć różnych gangów, musimy wykazać się inteligencją, odwagą i sprytem, aby przejąć kontrolę nad przestępczą stroną Londynu.\nW grze znajdą się następujące tryby:\nWybierz gang, którym chcesz przewodzić i przygotuj się do walki. Każda misja prowadzona jest z zachwycająco obrazowym stylem narracji, który wprowadzi Cię w gangsterski nastrój.\nKażde z zadań, pozwala Ci kontrolować grupę gangsterów w taktycznej miejskiej walce. Z możliwością wymiany postaci w czasie rzeczywistym i wydawania poleceń członkom innego gangu, musisz przeprowadzić ponad 60 misji. Gracze mogą przechodzić misje wielokrotnie z perspektywy innej osoby.\nGangs of London™,oferuje także grę strategiczną, która dostarcza całkiem nowe doznania dla użytkowników PSP.\nKombinacja elementów z gier planszowych oraz pokera - Gang Battle, wprowadzi Cię na interaktywną mapę, gdzie uważnie musisz rozplanować swoje kryminalne działania, tak by atakować i bronić poszczególnych terenów londyńskiego półświatka. Specjalne bonusowe karty zwiększą Twoją siłę w mieście. Wszystkie ruchy wykonuje się na ślepo – gracze poznają działania przeciwnika dopiero na koniec rundy! Dzięki temu w opcjach multiplayer należy uwzględnić bluffy, sojusze, zdrady i podstępy. Strategiczny element gry w Gangs of London jest prawdziwą nowością w grach z serii The Getaway!\nTen tryb pozwala na odkrywanie i stawienie czoła zadaniom w wybranych przez nas warunkach. Możemy wybrać swoją postać, pojazd, broń, obiekty misji, a nawet pogodę!\nTryb ten, pozwala także na aktywację Tourist Mode, w którym musimy odkrywać i fotografować najbardziej tajemnicze zakątki miasta, aby odblokować dodatkową zawartość gry. Możesz także sprawdzić się jako londyński taksówkarz. Upewnij się, że znasz wszystkie ulice i zakamarki. Dzięki drogowskazom i wskazówkom, które pojawią się na ekranie, poznanie Londynu nie będzie trudne.\nKrótkie, ale ciekawe gry typu bilard, rzutki, kręgle. Mogą być aktywowane z głównego menu, gdziekolwiek jesteś. Idealna okazja, aby doświadczyć rozrywki rodem z londyńskiej knajpy.\nGangs of London™, oferuje również zupełnie nowy tryb Game Share, który pozwala na przesyłanie części gry do innego użytkownika PSP™ (PlayStation®Portable).\nRaz przebyta misja, którą prześlemy zostanie urozmaicona o nowe obiekty, postaci, a nawet broń.\npress releaseSony PSP\nCzarna Edycja Dungeon Siege II wkrótce w sprzedaży\nThe Elder Scrolls IV: Oblivion - Limitowana Edycja Kolekcjonerska - tylko w sklepie Cenegi