Jak wygląda profesjonalny przegląd klimatyzacji i dlaczego jest ważny?\n10 miesięcy temu admin 10 miesięcy temu • Zakładki: 53\nW niektórych domach i biurach klimatyzatory stały się niezbędnym elementem wyposażenia. Najnowocześniejsze systemy zapewniają chłodzenie powietrza w lecie, ogrzewanie w zimie, ale i dodatkowe filtrowanie powietrza w pomieszczeniu. Praca klimatyzatora powinna być poddawana regularnym kontrolom, które wykluczą ewentualne awarie. Jak wygląda przegląd klimatyzacji i dlaczego nie powinniśmy o nim zapominać?\nJak wygląda profesjonalny przegląd instalacji klimatyzacji?\nWedług prawa przegląd klimatyzacji powinno się wykonywać co najmniej dwa razy w roku. To także warunek utrzymania gwarancji, która przy regularnym serwisowaniu wynosi od 3 do 5 lat. Zaniedbanie tej kwestii skutkuje skróceniem gwarancji przez producenta do roku. Przegląd obejmuje kilka czynności sprawdzających, a dodatkowo czyszczenie i wymianę filtrów bądź naprawę bieżących usterek. Zwykle kontroluje się również stan parownika, sterowników, połączeń układów oraz przewodów i instalacji. Wszystkie te etapy mają na celu wykrycie wad i usterek, które mogą negatywnie wpłynąć na pracę całej instalacji.\nDlaczego serwisowanie klimatyzacji jest konieczne?\nKażdy sprzęt gospodarstwa domowego wymaga raz na jakiś czas serwisowania tak jak i klimatyzacja. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że zanieczyszczona instalacja klimatyzacji to idealne miejsce do rozwoju grzybów, pleśni, wirusów oraz bakterii. Podczas pracy urządzenia wszystkie szkodliwe drobnoustroje dostają się do powietrza, którym oddychają osoby obecne w pomieszczeniu. Szczególną ostrożność powinni zachować alergicy, ponieważ uczulające ich pyłki i roztocza również mogą zadomowić się w zanieczyszczonej klimatyzacji. Drugim ważnym powodem jest fakt, że regularne przeglądy zapewniają wydajną, sprawną i cichą pracę instalacji. Zaniedbywanie tego aspektu może mieć negatywne skutki dla sprzętu oraz użytkowników.\nSamodzielna kontrola sprawności instalacji?\nBywa, że niektórzy decydują się samodzielnie wykonać przegląd swojej domowej klimatyzacji. Nie jest to skomplikowana czynność, ale ograniczona wiedza może przyczynić się do pominięcia usterki lub innych błędów. Okresowe przeglądy warto więc zlecać fachowcom, którzy dysponują nie tylko odpowiednią wiedzą, ale i doświadczeniem. Dzięki temu nie umknie im żaden niepokojący sygnał.\nRegularne wykonywanie przeglądów domowej klimatyzacji jest gwarancją sprawnego działania instalacji, ale i dobrego samopoczucia domowników. By mieć pewność co do dobrej kondycji klimatyzatora, warto zastanowić się nad skorzystaniem z usług fachowców.\nArtykuł powstał przy współpracy z firmą Xelektronik.


Skręty tułowia na piłce gimnastycznej - SportowaFaza\nSkręty tułowia na piłce gimnastycznej\n27 stycznia, 2022 11 czerwca, 2021 przez Dominika Korytko\nSkręty tułowia na piłce gimnastycznej to proste ćwiczenie skoncentrowane na brzuchu, plecach i biodrach. Nie przynosi spektakularnych efektów, jednak jest polecane osobom początkującym, jako np. motywacja do dalszego działania.\nNie wymaga specjalistycznego sprzętu, ani wizyty na siłowni. Wystarczy piłka gimnastyczna, mata i trochę przestrzeni. To ćwiczenie możesz wykonywać w domu, w formie relaksu przy muzyce lub na świeżym powietrzu.\nMimo tego, że ćwiczenia na piłce są łatwe to wymagają pilnowania balansu i właściwej postawy. Są to małe kroki do budowania w jakimś stopniu dyscypliny treningowej i dobrych nawyków na przyszłość. Dodatkowo po piłkę powinny sięgać osoby, które skarżą się na bóle pleców lub doznały jakiejś kontuzji, ponieważ jest ona dobrym stabilizatorem.\nPołóż się na podłodze, na plecach. Wyprostowane ręce ułóż po bokach ciała (tworząc coś na wzór litery T).\nZegnij nogi w kolanach (pod kontem 90 stopni) i oprzyj podudzia na piłce.\nRobiąc wdech wykonaj skręt tułowia na prawą stronę (piłka powinna poruszać się razem z nogami).\nZatrzymaj ruch na ułamek sekundy.\nRobiąc wydech wykonaj skręt tułowia na lewą stronę.\nZnowu zatrzymaj na chwilkę ruch.\nWykonaj zaplanowaną liczbę powtórzeń (przetaczając piłkę raz na jedną raz na drugą stronę).\nDopasuj odpowiedni rozmiar piłki, tak, aby leżąc na podłodze mieć nogi zgięte pod kontem prostym bez konieczności odrywania bioder od podłoża.\nPoruszaj jedynie tułowiem i nogami. Twoja głowa i ręce nie powinny zmieniać pozycji.\nSkoncentruj się na ruchu w bok, aby nie stracić równowagi i nie stoczyć się z piłki.\nWzrok miej utkwiony cały czas przed siebie, do góry.


Wiele osób jest oburzonych zachowaniem Meghan Markle. Wszystko przez dietę, którą zarządziła swojemu 6-miesięcznemu synowi | Brytyjska rodzina królewska Pikio\nPikio Brytyjska rodzina królewska Wiele osób jest oburzonych zachowaniem Meghan Markle. Wszystko przez dietę, którą zarządziła swojemu 6-miesięcznemu synowi\nDieta 6-miesięcznego Archiego zbudza kontrowersje. Wiele osób nie może zrozumieć zachowania Meghan Markle, która tak szybko zmieniła sposób odżywiania dziecka.\nDieta małych dzieci jest najważniejszym czynnikiem, który ma wpływ na rozwój dziecka. Produkty spożywane przez maluchy odpowiadają za ich prawidłowe funkcjonowanie, a witaminy i minerały zawarte w żywności mogą mieć pozytywnie lub negatywnie znaczenie w ich dorastaniu.\nDieta dla królewskiego dziecka\nOd pierwszych chwil, kiedy mały Archie pojawił się na świecie, Meghan Markle karmiła go piersią. Dzisiaj, po 6 miesiącach od urodzenia, dziecko zostało odstawione od mleka matki, która postanowiła zmienić mu dietę.\nKsiężna zadecydowała, że do jadłospisu dziecka wprowadzi pokarmy stałe. Dieta, którą wcieliła w życie, polega na podawaniu różnorodnych pokarmów. Dzieci w tym okresie uczą się jeść produkty stałe, a ich dieta wzbogacona jest o pokarm z butelki.\nDodatkowo Meghan Markle postanowiła zastosować metodę BLW, która polega na tym, że jej syn wybiera z talerza to, co chce zjeść, a to co pozostało na talerzu, nie musi zostać przez niego spożyte.\nKontrowersyjna dieta małego Archiego\nWybór, na który postawiła Meghan Markle oraz jej mąż, książę Harry, nie został dobrze przyjęty przez opinię publiczną. Wiele osób nazywa ten sposób odżywiania nieprawidłowym. Przeciwnicy twierdzą, że przy takiej diecie rozwój dziecka może zostać zaburzony, a skutki będzie bardzo ciężko odwrócić.\nEksperci do spraw żywienia i dietetycy coraz częściej opowiadają się jako zwolennicy metody BLW. Ich zdaniem pozostawienie dziecku wyboru może tylko w pozytywny sposób wpłynąć na naukę samodzielności, pozwala też poznać nowe smaki i odkryć swoje ulubione dania.\ndieta Meghan Markle chilizet


Jak Skonfigurować router TP - LINK żeby działał internet - Sieci komputerowe - dobreprogramy - forum\nJak Skonfigurować router TP - LINK żeby działał internet\nRafal4Ever (King Ston) 2013-03-08 08:58:14 UTC #1\nPodlączam kabel antenowy do "WAN" do routera pozniej kablem usb do kompa i nie ma internetu dlaczego co trzeba ustawić z góry dziekuje\nMam Router TP-LINK (TL-R402M).\nanon89827741 2013-03-08 09:29:46 UTC #2\nRafal4Ever , proszę zapoznaj się z tą stroną oraz tym tematem, a następnie, używając przycisku\nj24 (j24) 2013-03-08 09:39:16 UTC #3\nWygląda na to że robisz to po raz pierwszy i czekasz na to że ktoś ci wszystko podpowie\nJest coś takiego jak instrukcja obsługi - chyba z routerem dostałeś jakąś książkę??\nKabel antenowy?? co to jest - chyba chodzi ci o kabel telefoniczny albo nie wiem o co.\nDo komputera to chyba podłączyłeś kablem RJ-45 (sieciowym podłączonym do karty sieciowej komputera) a nie USB.\nTrzeba wejść przeglądarką na adres 192.168.1.1 czyli na stronę routera i wpisać mu twoje dane od usługodawcy internetowego(jakie masz dane podane przez usługodawcę).\nAby wejść na router trzeba podać: użytkownik:admin hasło: admin\na tak wszystko to jest na stronie http://www.tp-link.com.pl/products/deta ... R402M#spec\nRafal4Ever (King Ston) 2013-03-08 10:33:35 UTC #4\nLOL. Ja to wszystko wiem. Weszlem na router i jak tam ustawic i co?\nj24 (j24) 2013-03-08 11:08:11 UTC #5\nJeżeli wiesz to dziwne, że się wypowiadasz tak nieprecyzyjnie i błędnie.\nJedyne co musisz zrobić to jak ci napisałem w WAN wpisać swoje dane jakie masz od usługodawcy internetowego.\nPrzyjmijmy że internet masz - neostradę to jeżeli ona już była konfigurowana to masz nazwę użytkownika i hasło które trzeba w odpowiednim miejscu wpisać podobnie będzie jeżeli internet jest np od Netii\nKażdy usługodawca internetowy daje ci przecież jakiś twój identyfikator w postaci nazwy i hasła.\nZnajdziesz instrukcję w Google jeśli użyjesz hasłą do wyszukiwania "tl-r402m konfiguracja".\nJeżeli instrukcja ta ci nie wystarcza to nie wiem kto ci podpowie dokładniej.\nPoza tym zareaguj na uwagę moderatora bo zaraz twój post będzie w koszu - on nie żartuje.\nRafal4Ever (King Ston) 2013-03-08 12:03:59 UTC #6\nPodlaczylem kabel antenowy do routera do "WAN" drugim kablem pojechalem do komputera weszłem na router wpisalem 192.168.1.1 i wyskoczylo ustawienia routera weszłem wpisalem swoje wszystko ... i nie dziala net jak wchodzę na karte sieciową to pisze ze przydzielono przez DHCP i adres IP jest 192.168.1.100 czemu?\ncezaris1 (Cezaris) 2013-03-08 13:50:45 UTC #7\nNapisz skąd masz internet : neostrada czy kablówka. Bo ten router jest routerem DSL czyli musisz mieć modem, który podłączasz do wyjścia WAN w twoim routerze. P.S. pisz z polskimi znakami bo to nie Irc, a kabel antenowy jest z reguły do TV.\nj24 (j24) 2013-03-08 14:11:41 UTC #8\nJeżeli to jest router bez modemu to moje podpowiedzi były trochę nie precyzyjne i nie trafione, nie wpiszesz w tym Routerze danych np z Neostrady. Ale nie zmienia to faktu że pytanie też było nie precyzyjne bo cały czas nie wiemy co to jest kabel antenowy.\nRafal4Ever (King Ston) 2013-03-08 22:23:30 UTC #9\nInternet mam z LAN tego http://www.mynet.com.pl/\nI mam adapter PoE\n-- Dodane 08.03.2013 (Pt) 23:55 --\nGra i buczy :) Dziekuje wam Dziekuje wam bardzo\nNie podlączyłem adaptora POE


PTCHEM - Dla autorów\nMecenasi Wiadomości Chemicznych\nSubskrypcja i sprzedaż\nInformacje dotyczące procedur obowiązujących w czasopiśmie\nSelekcja prac nadesłanych do Wiadomości Chemicznych jest dwustopniowa. Wszystkie artykuły są poddane wstępnej ocenie dokonanej przez Komitet Redakcyjny polegającej na określeniu czy są spełnione wymogi formalne do publikacji w czasopiśmie. Prace, które zostały zaakceptowane na pierwszym etapie, są przesłane do co najmniej dwóch lub trzech niezależnych recenzentów zgodnie z wytycznymi Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego. Artykuły posiadają obszerne streszczenie w języku angielskim oraz dwujęzyczne podpisy pod rysunkami, schematami i tabelami.\nAutorzy oraz publikacje\nDo publikacji przyjmowane są przede wszystkim prace przeglądowe oraz artykuły oparte na wyróżnionych pracach doktorskich lub habilitacyjnych a także artykuły dotyczące popularyzacji chemii, prace z zakresu chemii stosowanej jak i prace z zakresu historii chemii.\nPublikowane artykuły adresowane są do szerokiego grona czytelników: naukowców, nauczycieli chemii, studentów wyższych uczelni, uczniów szkół średnich, jak również pracowników przemysłowych instytucji badawczych i przemysłu chemicznego.\nWiadomości Chemiczne stanowią platformę kształtowania i upowszechniania nomenklatury i terminologii chemicznej w języku polskim.\nProces wydawniczy i udostępnianie czasopisma\nCzytelnicy Wiadomości Chemicznych mają bezpłatny dostęp do pełnych tekstów artykułów w wersji elektronicznej, zarówno do bieżących jak i do starszych historycznych zeszytów.\nKompletna zawartość zeszytów Wiadomości Chemicznych udostępniana jest bezpłatnie poprzez stronę Dolnośląskiej Biblioteki Cyfrowej oraz wszystkie bieżące publikacje są udostępniane w tzw. ruchu Open Access (OA).\nSzablon artykułu (template)\nLista recenzentów współpracujących z redakcją „WIADOMOŚCI CHEMICZNYCH” w latach 2015 - 2019


W zaciszu biblioteki: Gene Wolfe "Pokój" (fragment)\nGene Wolfe "Pokój", Przełożyła Anna Studniarek, Wydawnictwo Mag, Seria Uczta Wyobraźni.\nPorównaj ceny - "Pokój" Gene Wolfe\nEtykiety: fantastyka, fragmenty książek, literatura amerykańska, Nowości SF, promocja, science-fiction, sf, Wolfe Gene\nUnknown 6 lutego 2014 13:45\nŁadne. Trzeba będzie przeczytać w całości.\nA końcówka cytatu dokładnie taka sama, jaką kiedyś usłyszałem. Ruszać się codziennie, ale też zmienić pracę i się nie stresować. Proste.\nZbyszek Kwiatkowski 6 lutego 2014 14:03\nWłaśnie czytam tę książkę, dostałem od wydawnictwa. Jest bardzo dobra. Zamiescłlem ten fragment, ale miałem pewne wątpliwości, bo to jest taka książka, którą trzeba odbierać w całość, liczą się tutaj pewne niuanse, wrażenia, liczne dygresje i opowieści. To książka do wielokrotnego czytania.\nNiby proste, a przeważnie niewykonalne, chyba, że się zupełnie zmienimy, tryb życia, pracę, miejsce zamieszkania.


Wiadomość gry na świecie 4 sierpnia 2015, 17:27\nPodczas konferencji firmy Microsoft zorganizowanej z okazji targów gamescom poświęcono kilka chwil mniejszym projektom, które ukażą się na Xboksie One w ramach programu ID@Xbox. Przede wszystkim najważniejszą informacją jest, że sfinansowane w 2014 roku na Kickstarterze Thimbleweed Park, czyli nowa produkcja Rona Gilberta i Garry’ego Winnicka pojawi się na konsoli giganta z Redmond. Przy okazji doczekaliśmy się nowego zwiastuna. Przypominam, że ma to być duchowy spadkobierca klasycznych przygodówek studia LucasArts, który zadebiutuje na rynku w połowie przyszłego roku. Oprócz zapowiedzianej dziś wersji, tytuł wyląduje również na PC-tach i urządzeniach mobilnych.\ngry na świeciegamescom 2015 ID@Xbox konwersje konsolowe plan wydawniczy Xbox Game Studios / Microsoft Studios XONE


Gość: czeskość to nienormalność\nŻałosne czerskie pajace. Ten "ranking" w niezmienionej formie jest już na moto.pl od kilku ładnych lat i mocno się już zdezaktualizował. Po co oszukiwać czytelników i nadawać mu nową datę?\nJaką kasa takie auta nie co narzekać\npod warunkiem ze znajdziemy dobry egzemplarz\nGość: Janusz że Swaja\nPrawdziwy Polski maczomen to tylko w Tico albo w Lanosie może się pokazać. No i jeszcze z Zenka Martyniuka musi dowalić ze pioniera albo soniacza.\nmam peugeot 107 rok 2006 jest super\nPołowa z tego to nawet nie są samochody. Czterema pierwszymi nie polecam jeździć w ogóle. piąty (Corsa) to doskonały wózek na zajęcia praktyczne na kierunku blacharz / malarz. Z całej ósemki w zasadzie Punto i Golf nadają się na wypad gdzieś dalej, niż granice administracyjne miast. Leganza istnieje tylko teoretycznie.\nZa 5k można kupić samochód "do jazdy", ale trzeba trochę o samochodach wiedzieć i mieć własny przydomowy warsztacik. W tej cenie to Laguna i Megane I z końcowych okresów produkcji, Peugeoty 406, jak się trafi to zadbana Mazda 626, Citroen Xsara, Nissan Almera. To już są jako tako samochody, a nie Matiz czy stary Swift.\nUwaga! Wszystkie wymienione występują w różnych cenach i wariantach, w tym w wersji trupiej, więc najważniejsze: przy budżecie 5k pln liczy się stan i kondycja ogólna, a nie pierdoły typu lakier czy kolor tapicerki.\nA kto nie lubi slajdów, to jest tak:\n7. VW Golf III\nTak, jasne. Już pędzę, żeby kupić mojej 18 letniej córce trumnę na kółkach w stylu Matiza. Wychowanie i wykształcenie dziecka kosztuje setki tysięcy. Nie będę dziadował więc na samochodzie, w którym może zginąć albo zostać kaleką. Dostanie duże volvo w automacie.\nObok Peżota 106 jest pokrewne mu SAXO. Miałem taki z silniczkiem 1.1, przejechał u mnie 270 000 i oddałem synowi, który dołożył mu jeszcze 100 000....i jeździ nadal. Od 200 000 na gazie.NIE DO ZABICIA i nie rdzewieje\nNo dobra, zakładając że znalazło się samochód za te 5 tysiaków i się go kupiło... i co dalej?\nA czynności serwisowe po zakupie (rozrząd, płyny)? Z 1500 złotych warto mieć przy sobie "w razie W", a może coś jeszcze wyjdzie w praniu.\nA (nie)słynne ubezpieczenie? Przecież młody kierowca ma wysokie stawki. Zależnie od miejsca zamieszkania trzeba szykować z "trójkę" CO NAJMNIEJ, chyba że mowa o słynnej zniżce dla członków PZM/zabytków ( ͡° ͜ʖ ͡°). Pamiętam jak w 2016 roku poszedłem do oddziału jednego z największych w Polsce TU i sprawdzili ile by mi przyszło zapłacić za ubezpieczenie Poloneza 1.6GLI (rok produkcji 1996) - prawie 5000 złotych... oczywiście podaję przykład dla kierowcy, który nie ma możliwości skorzystania z dopisania kogoś do DR jako współwłaściciela, co za tym idzie - ubezpiecza samochód na samego siebie.\nKosztów przerejestrowania nie biorę pod uwagę, wszak są to podstawy.\nI w praktyce okazuje się, że z 5 tysiaków robi się 10, a i to też w najlepszym przypadku.\nSame ceny aut z artykułu to kolejny temat do dyskusji. Niemalże wszystkie przedstawione samochody (nie licząc Punto II, Golfa III i Leganzy) w stanie "do jazdy" można kupić już w przedziale 2000-3000 złotych, chyba że ktoś lubi ryzyko to może upolować taniej. Ceny znalezione na jednym z najpopularniejszych serwisie ogłoszeń lokalnych.\nOczywiście nie piszę, że nie da się kupić dobrego samochodu do 5 tysiaków - da się, tylko wymaga to szukania.\nniestety ale zanim ludzie w naszym kraju, zaczną żyć tak jak ludzie w europie((to wg analityków musi minąć jeszcze 40lat))....dlatego tylu ludzi wyjechało z tego kraju ,żeby żyć lepiej i na jakimś poziomie..... na pewno większość z nas ma znajomych co siedzą za granicą...i mówią że jest tam o wiele wiele wiele wiele lepiej... nie mówie też o socjalu,...jeden z moich kumpli jest w DE, ( zarobki ~2600euro-darmowa stancja.itd - operator cnc)\nJa jestem z tych którzy wolą dłużej odkładać a jednak wybrać nowe, porządniejsze a przede wszystkim pewniejsze auto. Sam dla żony teraz kupiłem Peugeota 208 w promocji na koniec roku, trochę na niego odkładałem, ale wiem że jej posłuży ho ho i jeszcze trochę\ntaki złom, to w sam raz dla michnikowych gudłajów - Zomera, Bonera i Otto...\npodejrzewam, że to jeden parchaty gimbus, pod trzema pseudonimami...\ncorsa B drogie i ciagle sie psuje, ale fiest mk6 polecam\nBo za 5 koła ma jeździć pospólstwo, a reszta za ile?\nkolejne idioctwo, to cos ,kazde z nich , juz dawno powinno byc zlomowane! gdzie w europie takie cos jest na drogach!\no ja prdl....\nz tych trupów to tylko Micra z ostatnich wersji po 2000roku\nnajlepiej 1.4 82KM CVT\nPytanie do Ojca Derektora.. Czemu wybraliscie same GRATY ? Za 5 kupi nieco mlodsze auta , ktore nie sa z muzeum. Tyle ze marki nie prestiżne.\nwszystko to przerdzewiałe sztrucle, które w każdym cywilizowanym kraju dawno byłyby na złomie\nale durny plebs łyknie żydowska propagandę...\ntaa kup auto za 5 tys 15-20 letnie auto a pozniej rok w rok dokładaj do niego po 3 +tys i spedzaj godziny u mechanika - kto wam zleca takie du...rne artykuły :/\n5 tysi i dobre auto???----dobre do czego???? żeby kury miały gdzie znosic jajka ??? czy może żeby z fasonem POLEC w jakże chlubnej smierci polskiego kierowcy --wy już całkiem macie porąbane tych makówkach???


Po tej stronie Jeżyc: Z serii sławni mieszkańcy Jeżyc: Kazimiera Iłłakowiczówna\nautor magness o 17:24\nAnonimowy 22 września 2013 15:56\nIłłakowiczówna co prawda w Poznaniu mieszkała, ale jak sama mówiła, "na wygnaniu". Całe życie tęskniła za wschodnią Polską i naprawdę źle się tu czuła.\nmagness 23 września 2013 08:51\nKurde no, i padła moja wyprojektowana idea... :)\nNo cóż, zdecydowanie rozumiem to, że każdy ma swoje miejsce do życia. Pozdrowienia :)\nmagness 11 października 2013 19:13\nTo nie był jej dom, napisała wiersz "W Poznaniu na wygnaniu". zastanawiam się, czy ryzykować tezę, że przynajmniej te Jeżyce były z Poznania najlepsze...? :)


Kreatyna - królowa suplementów Cześć 4 - Jabłczan – Serwis informacyjny Bodyinfo.pl\nDom > Odżywianie > Kreatyna – królowa suplementów \_\_ Cześć 4 – Jabłczan\nJabłczan kreatyny występuje również pod nazwami:\nJabłczan kreatyny bardzo często uważany jest za swojego rodzaju „ulepszenie kreatyny” i jest on bardzo często wybierany przez sportowców wielu dyscyplin sportowych (nie tylko osób, których celem jest masa mięśniowa i treningi na siłowni)\nZ racji, iż jabłczan kreatyny daje mniej spektakularny przyrost beztłuszczowej masy ciała, niż jego poprzednik monohydrat, to jego zaletą jest fakt, iż zdobyte kilogramy podczas cyklu na jabłczanie są optycznie lepszej jakości.\nSpowodowane jest to faktem, iż pewne formy kreatyny posiadają tendencją do zatrzymywania wody w przestrzeniach międzykomórkowych – czego w jabłczanie kreatyny zauważyć w nadmiernym stopniu nie możemy.\nStąd jabłczan kreatyny polecić można nie tylko osobom budującym masę mięśniową, ale i również sportowcom różnych dyscyplin czy Panią, próbującym poprawić swoją sylwetkę na siłowni.\nJabłczan kreatyny występuje zarówno w formie kapsułek jak i w formie proszku. Najczęściej spotkać go możemy w postaci monopreparatów (czyli „solo”), ale i również w postaci wieloskładnikowych stacków kreatynowych.\nDawkowanie zależne jest od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:\n• suplementacja cykliczna: 5 – 10g na dobę w 1 – 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 – 5g na dawkę. Długość cyklu ok 4 – 12 tygodni\n• suplementacja stała: 0,03 – 0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.\nTag jabłczan kreatyna opis


Emil Sajfutdinow: Mam nadzieję, że kibice będą zadowoleni – Oficjalna strona Klubu Stal Gorzów\nEmil Sajfutdinow: Mam nadzieję, że kibice będą zadowoleni\nEmil Sajfutdinow był pierwszym zawodnikiem w historii, który obronił tytuł Indywidualnego Mistrza Świata Juniorów (2007 i 2008 rok). Prawdziwe uznanie na światowych torach zyskał jednak w sezonie 2009, kiedy to w wieku 20 lat został brązowym medalistą Indywidualnych Mistrzostw Świata.\nW ubiegłym roku Rosjanin miał wystartować w Memoriale Edwarda Jancarza, uniemożliwiła mu to jednak kontuzja barku. Jego miejsce zajął wówczas Grzegorz Zengota. Tym razem nic nie powinno stanąć Sajfutdinowowi na przeszkodzie. -Bardzo się cieszę, że będę mógł uczestniczyć w imprezie upamiętniającej tak wybitnego zawodnika. Mam nadzieję, że pomimo iż to dopiero początek sezonu, stworzymy z pozostałymi zawodnikami fajne widowisko i kibice wyjdą z tej imprezy zadowoleni.\nSajfutdinow zawsze należał do bardzo ambitnych i walecznych zawodników, nie inaczej jest i tym razem. – Chciałbym odegrać w tych zawodach jedną z ważniejszych ról… Czy się uda? Zobaczymy już niebawem! – kończy.


Ranking suszarek do włosów - Top suszarki do włosów: Philips, Babyliss\nStrona główna » AGD » AGD drobne » Suszarki do włosów » Ranking suszarek do włosów\nW dobie wszechobecnego pośpiechu niezbędnym wyposażeniem każdego domu jest dobra suszarka do włosów. Ranking powstał po to, by ułatwić wybór najlepszego modelu. Trzeba bowiem wiedzieć, że odpowiednio dobrane urządzenie, wyposażone w nowoczesne rozwiązania, nie tylko suszy, ale także pielęgnuje włosy. Jaka suszarka do włosów z jonizacją okaże się trafionym wyborem? Jakie parametry powinny przedstawiać najlepsze suszarki do włosów? Ranking suszarek do włosów pomoże w podjęciu właściwej decyzji, wskazując na urządzenia skuteczne, ergonomiczne i, co również istotne, bezpieczne w użytkowaniu.\nRowenta Studio Dry Premium Care CV5361\nPoradnik wyboru suszarki do włosów\nRanking suszarek do włosów:\nSprawdź cenę » 2200\nSprawdź cenę » 2100\nSprawdź cenę » 2400\nNajlepsza suszarka do włosów – Ranking suszarek do włosów 2021\n1. Philips ThermoProtect Ionic HP8232/00 Kliknij aby kupić\nSuszarka do włosów Philips ThermoProtect Ionic HP8232/00 to sprzęt o mocy 2200 W, 3 stopniach regulacji temperatury i 2 stopniach regulacji szybkości. Posiada takie dodatki jak suszenie zimnym powietrzem, jak również jonizację, dyfuzor i koncentrator. Co jeszcze warto wiedzieć o tym modelu? Jakie są jego zalety, a jakie wady?\nSuszarka do włosów z jonizacją Philips posiada moc 2200 W, co sprawia, iż suszenie i układanie włosów jest szybsze – sprzęt zapewnia bowiem silny nadmuch. To suszarka Philips z dyfuzorem o specjalnej konstrukcji. Asymetryczny kształt sprawia, że dopasowuje się on do kształtu głowy, co usprawnia korzystanie z niego. W dodatku rozproszenie strumienia powietrza umożliwia zdrowsze suszenie włosów – mniej się dzięki temu niszczą.\nDodatkowa zaleta to funkcja kontroli temperatury ThermoProtect. Zapewnia optymalną temperaturę suszenia i ochronę przed przegrzaniem włosów, co bardzo by je zniszczyło. Suszarka nie tylko więc suszy, ale i dba o włosy użytkowników. Suszarka Philips ThermoProtect posiada także zdejmowany filtr wlotowy. Jest on w związku z tym łatwy do wyczyszczenia, co zapobiega gromadzeniu się kurzu i włosów. Mogłyby one wpłynąć na jakość suszenia, ale i na wytrzymałość całego sprzętu.\nSuszarka Philips Drycare to sprzęt popularny i dobrej jakości. Posiada mnóstwo zalet, ale wadą jest duży rozmiar tego urządzenia. Suszarka może się nie zmieścić w niektórych szufladach czy szafkach łazienkowych, więc może być trudno ją przechowywać. Minusem jest także waga – 0,6 kg. Nie jest to najcięższy sprzęt z naszego zestawienia, ale stoi pod tym względem na drugim miejscu.\nSuszarka do włosów Philips HP8232/00 ThermoProtect Ionic\nSuszarka Philips ThermoProtect Ionic HP8232/00 to najczęściej wybierana suszarka do włosów wśród użytkowników\nStosunkowo trochę zbyt duży rozmiar\n2. BaByliss 6610 DE Kliknij aby kupić »\nSuszarka BaByliss 6610 DE to nowoczesny sprzęt, który z pewnością znajdzie licznych fanów. Suszarka posiada moc 2100 W, 3 poziomy regulacji temperatury i 2 poziomy regulacji szybkości. W dodatku jest lekka, co sprawia, iż to sprzęt poręczny, wygodny w użytkowaniu. Jakie jeszcze zalety posiada i o jakich jej wadach należy wspomnieć?\nSuszarka z dyfuzorem BaByliss to najlżejsza suszarka, jaka znalazła się w naszym zestawieniu suszarek do włosów. Waży jedynie 0,49 kg, co sprawia, że jest wyjątkowo łatwa w użyciu i wygodna. W dodatku równie łatwo jest utrzymać ją w czystości. Wszystko dzięki klatce wlotu powietrza, którą w prosty sposób można wyjąć i wyczyścić. Tym samym można zapewnić sobie długą, efektywną pracę suszarki.\nSuszarka z jonizacją BaByliss to szczególny model, wyposażony w silnik AC. Takie suszarki przeważnie są wykorzystywane w profesjonalnych zakładach fryzjerskich. Są bowiem bardziej wydajne i cechują się większą żywotnością. Posiadają też funkcję zimnego nadmuchu, a chłodne powietrze pozwala lepiej utrwalić fryzurę już po wysuszeniu włosów. Silniki AC cechują się zresztą bardzo dużą odpornością i wytrzymałością. Prędkość wydmuchiwanego powietrza to w ich przypadku aż 100 km/h, a żywotność to przeszło 1000 godzin pracy. Suszarka BaByliss Pro wyposażona jest w dyfuzor i koncentrator.\nBaByliss suszarka z jonizacją, model 6610, jest bardzo dobrym, nowoczesnym sprzętem, jednak użytkownicy mają wobec niej pewne zastrzeżenia. Pojawiają się opinie o niskiej trwałości plastików, z jakich urządzenie zostało wykonane. Przyczynia się to do szybszego psucia sprzętu i z pewnością wygląda mniej estetycznie niż przy modelach precyzyjnie wykonanych z wysokiej klasy materiałów.\nOpinie użytkowników o niskiej trwałości plastików\nKup na Allegro »\n3. Rowenta Studio Dry Premium Care CV5361 Kliknij aby kupić\nSuszarka Rowenta Studio Dry Premium Care CV5361 to ważący 0,5 kilograma sprzęt o mocy 2100 W, 3 stopniach regulacji temperatury i 2 stopniach regulacji szybkości. Urządzenie posiada koncentrator, jonizację i nawiew zimnego powietrza, które pozwala na utrwalenie fryzury już po wysuszeniu włosów. Chłodne powietrze mniej je zresztą niszczy. Suszarka do włosów Rowenta posiada pewne zalety i wady – jakie?\nRowenta Studio Dry Premium Care CV5361 to stosunkowo lekka suszarka, którą wygodnie jest manewrować w czasie suszenia włosów. Pozycja Advanced Care to najlepsza opcja do wyboru – zapewnia optymalną temperaturę, która znakomicie suszy włosy, a jednocześnie zapobiega ich uszkodzeniu. Gładkie i lśniące włosy to także zasługa powłoki ceramicznej Cashmere Keratin, współpracującej z pielęgnacją jonową. W dodatku suszarka Rowenta z jonizacją jest najtańszym sprzętem w naszym zestawieniu suszarek do włosów. Posiada podobną moc i podobne do nich funkcje, a jednocześnie nie trzeba zbyt wiele na nią wydawać. Nic dziwnego, że to całkiem popularny produkt, przeznaczony do suszenia i pielęgnacji włosów.\nRowenta suszarka do włosów posiada jednakże pewne wady. Sporym minusem jest brak dyfuzora w zestawie. To właśnie dyfuzor potrafi sprawić, że zwykła suszarka staje się profesjonalnym sprzętem do stylizacji – jak w salonie fryzjerskim. Dzięki niemu można stworzyć piękne fale – bardziej lub mniej poskręcane. Jego brak sprawia, że trzeba kręcić włosy w inny sposób, a efekt wygląda mniej naturalnie.\n4. Fox Smart Kliknij aby kupić\nSuszarka Fox Smart to produkt posiadający wiele zalet. Jej moc jest równa 2100 W, a długość przewodu aż 2,3 metra, dzięki czemu łatwiej jest nią manewrować. To jednocześnie produkt lekki, wyposażony w liczne, nowoczesne funkcje. Jakie są plusy i minusy tego urządzenia?\nFox Smart to suszarka wyposażona w 3 poziomy regulacji temperatury oraz 2 poziomy regulacji szybkości. Posiada takie dodatki jak jonizacja, dyfuzor oraz koncentrator. Do tego można używać również nawiewu zimnego powietrza, by lepiej wystylizować włosy – to popularny sposób, wykorzystywany już po ich wysuszeniu. Chłodne powietrze zresztą mniej niszczy włosy, więc niektórzy użytkownicy preferują jego używanie. Fox suszarka do włosów wyróżnia się szczególnie długim kablem, zapewniającym wygodę jej używania. Wysoka wytrzymałość tego produktu to wielka zaleta tego modelu. Oryginalny włoski przełącznik może być używany przeszło 10000 razy i na pewno się nie zepsuje. Żywotność tego modelu to także zasługa najwyższej klasy silnika. Może on pracować nieprzerwanie przez przeszło 1000 godzin.\nFox suszarka to sprzęt chętnie wykorzystywany przez klientów i cieszący się dobrymi opiniami, chociaż wiele osób podkreśla jego sporą wadę. Jest nią głośność pracy. To stosunkowo hałaśliwy model, co dla wielu osób może być irytujące w trakcie procesu suszenia. Ponieważ jednak proces ten nie zajmuje wiele czasu, większość użytkowników nie będzie z tego powodu przesadnie niezadowolona.\n5. Remington Pro-Air Turbo D5220 Kliknij aby kupić\nSuszarka Remington Pro-Air Turbo D5220 to urządzenie o największej mocy, biorąc pod uwagę wszystkie sprzęty, jakie znalazły się w naszym zestawieniu. Moc tej suszarki równa jest 2400 W. Kabel posiada standardową długość 1,8 metra, ale produkt posiada liczne dodatki, które sprzyjają jego wygodnemu wykorzystywaniu. Jakie zalety, a jakie wady można wyróżnić w tym urządzeniu?\nSuszarka Remington posiada największą moc spośród wszystkich suszarek do włosów, jakie znalazły się w naszym rankingu. Przekłada się to na siłę nadmuchu, a to z kolei oczywiście pozwala na szybsze suszenie włosów. Suszarka jest wydajna, a także łatwa w utrzymaniu w czystości. Zawdzięcza to przede wszystkim wyjmowanej tylnej kratce, która ułatwia proces czyszczenia urządzenia. Pielęgnacja sprzętu pozwoli jeszcze wydłużyć jego żywotność. Kolejna, wielka zaleta to generator jonów, który w modelu Remington Pro-Air Turbo D5220 emituje o 90% jonów więcej, niż ma to miejsce w standardowych suszarkach od tego producenta. Taka emisja jonów wpływa bardzo na włosy – zapobiega ich elektryzowaniu oraz sprawia, że stają się gładkie i lśniące. Z pewnością każdy użytkownik szybko zauważy i poczuje różnicę!\nRemington D5220 posiada liczne plusy użytkowania, ale i jedną sporą wadę. Jest to urządzenie najcięższe, jeśli weźmiemy pod uwagę inne sprzęty z naszego zestawienia. Utrudnia to nieco manewrowanie podczas suszenia, chociaż oczywiście model ten nie waży przesadnie dużo – 0,8 kilograma.\nNajwyższa moc 2400 W\nStosunkowo ciężka, waga daje się we znaki przy dłuższym stosowaniu


Teraz jest 22 lis 2017, 07:48\n1045 • Strona 13 z 75 • 1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 75\nprzez Beathe 18 kwi 2007, 22:20\nPatrze, ze strasznie wolno przybywaja tu nowe komentarze. Co sie dzieje?\n10 kwi 2007, 04:24\nprzez duskfall 20 kwi 2007, 02:11\nHehe. Takie cisnienie juz chyba neka mnie od paru lat. Nieraz objawia sie to strasznym waleniem serca i niepokojem, ze cos sie stanie. Mialem USG serca jakis rok temu, wyszlo ok. Czy to wyklucza nadcisnienie?\nNie potrafie tak normlanie fukncjonowac. Z tymi lękami, waleniem serca, bolami, kolataniem. Do tego to cisnienie- czasem dochodzi do 170. Naprawde sie martwie. Jestem niski i nie mam nadwagi, zdecydowanie nie powinienem miec tak wysokiego cisnienia.\nprzez CIALO liceum DUSZA muzeum 20 kwi 2007, 10:13\nduskfall, tez mysle, ze 170 to za wysokie, ale ciekawi mnie czy masz tak ciągle, cz to sa tuylko skoki, w okreslnych sytuacjach np gdy sie denerwujesz. pozatym powinienes sie z tm zglosc do lekarza, mozna zwalac tysiace objawow na nerwice, ale zadnych niepowinnismy lekcewarzyc, dopuki jasno nam lekarz niepowie, ze jest ok a objawy są powodem nerwicy.\na ze czujesz niepokoj w momencie kiedy masz tkie cisnienie, wali ci serce, kolacze, ja mialam tak samo, no bo jak tu sie nie bac w takiej sytuacji. bierzesz jakies leki na nerwice? bo ja tez mialam wysokie, a gdy zaczelam stosowac seroxat, to cisnienie mi spadlo wraz z tętnem i mam teraz chyba za niskie.\nprzez duskfall 20 kwi 2007, 13:36\nNie lecze sie juz na nerwice. Kiedys probowlaem chwilowo, ale w skutkach nie bylo to dobre. Jedyne co biore to hydroxyzyna doraznie kiedy czuje silny lęk, ze cos sie wydarzy. Czasem pomaga czasem nie, ale nie jest to taki efekt jaki oczekuje. To sprawia, ze od razu chce mi sie spac, a lęk prawie w ogole nie ustepuje. Doskonale rozumiem slowa 'jak tu sie nie bac'\nNerwice juz wyleczylem w pewnym stopniu, ale mam depresje, z ktora z kolei nie daje sobie rady kiedy sie pojawia, ale z drugiej strony pozostala hipochondria czy tam nadcisnienie.\nprzez CIALO liceum DUSZA muzeum 20 kwi 2007, 15:37\nale czego sie masz spodziewac?, zyjesz w ciaglym stresie, nerwach, do tego depresja + jakies inne problemy typu dom praca, kasa itp, niestety, powstaje mieszanka wybuchowa, nasze cialo musi to jakos odreagowac, ale upieram sie zebys to nadcisnienie skonsultowal jednak z lekarzem\nprzez duskfall 20 kwi 2007, 16:13\nbylem u lekarza, przepisano mi lek. Zwie sie Prenessa. Czy mial ktos z tym doczynienia?\nprzez vallkinger 21 kwi 2007, 17:42\nduskfall napisał(a): bylem u lekarza, przepisano mi lek. Zwie sie Prenessa. Czy mial ktos z tym doczynienia?\nprzez MaRiAnEk 19 maja 2007, 15:51\nOstatnio edytowano 30 wrz 2007, 13:00 przez MaRiAnEk, łącznie edytowano 1 raz\nprzez stupor 30 maja 2007, 18:00\nwkrete cisnieniowa mam juz od dawna, ale to co sie dzis talo zalamalo mnie. bylem u lekarza pracy, wiadomo stres, pobieranie krwi.. w koncu pomiar, ktorego obawialem sie juz dwa dni wczesniej , ze wyjdzie zle, wiec wkrecony bylem na maxa. wynik 180/110 !!! lekarz sie zadziwil, powiedzal, ze to bardzo zle. jutro mam dalsze porady (chca mi zgodnie z procedura dac holtera, USG brzucha itp...) w domu mierze sobie cisnienie dosc czesto przyznam... aparat z opaska na reke, elektroniczny. wychodzi mi czesto spore, jak 150/90, ale zazwyczaj mam mniejsze. to sie nic nie ma do 180/110 ... boje sie jak cholera, ze mam raka nerek albo wykorkuje na ulicy na udar. jestem zalamany....\nnapisze cos pocieszajacego, albo chociaz prawdziwego\n22 paź 2006, 14:03\nprzez Róża 30 maja 2007, 19:56\nstupor,na nic nie wykorkujesz,zapewniam cię.To jest całkowicie naturalne te wybryki ciśnieniowe.Jeśli będziesz się nakręcał,że wykorkujesz,że masz raka itd,to ciśnienie nadal będzie ci wariować.Weź sobie coś na wyciszenie-jakieś ziołowe chociażby leki i dużo odpoczywaj,śpij.Dobrze by ci zrobiły też niewyczerpujace spacery na świeżym powietrzu.spokojnie,wszystko w normie.\nprzez ToMeK 77 31 maja 2007, 23:37\nMiałem to samo z tym cisnieniem przepisano mi captopril bo wczesniej myslałem ze mam nadcisnienie zrobiłem badania krwi moczu wszystko było w normie.\nPózniej przepisano mi afobam i czułem sie jak nowo narodzony, cisnienie w normie.\nTeraz jem persen i czasem mam tak ze wystarcza mi 2 tabletki na dobe i jest ok, ale dzis miałem atak strasznie sie czułem najgorszy ten niepokój i napad lęku. Ale pod ręką mam afobam 1/2 z 025mg pomaga.\nJa zaobserwowałem u siebie poprawę ale dzis mnie szokło ten atak.\nNo nic zobaczymy jutro.\nWczesniej brałem 1 lub 1/2 afobamu na dobe.\nOstatnio nie licząc dzisiejszego dnia brałem afo tydzien temu::\nWydaje mi sie ze powoli wychodze z tego bagna:)\nprzez stupor 01 cze 2007, 13:26\nzrobili mi holtera (calodobowy pomiar cisnienia) i wyszlo, ze caly dzien mam na zmiane normalne cisnienie i skoko do 160/100. w domu 120/80, rozmowa z kims 160/100 i tak na zmiane. tylko w nocy mam ... 90/50 ;-) kardiolog powiedziala, ze to nerwica i dala beta-bloker na ataki. czuje sie przybity... mlody jestem a juz leki i ogolnie zly stan.\nlekarz powiedziala, ze takie stany cisnienie + wysokie puls powoduja niedotlenienie serca i to zle...\nprzez GRACJA 01 cze 2007, 13:33\nSpokojnie. Wyleczysz nerwicę i wszystko wróci do normy. Najlepsze lekarstwo - lecz przede wszystkim nerwicę.\nNerwica a nadcisnienie\nprzez Beathe 14 cze 2007, 18:11\nNadcisnienie tetnicze to w sumie przykra dolegliwosc, uzalamy sie nad soba, boimy sie go, nawet panicznie, ale czy znacie jakas przyjemna chorobe...bo ja nie, ....musimy chyba sie pogodzic, choc to bardzo trudne, ze chorujemy, ale tak naprawde to ciezko znalezc zdrowego czlowieka w tych czasach, kazdy na cos choruje, i to naprawde na straszne chorobska. Takze glowy do gory. jakos to bedzie, wiem ze teraz sama siebie pocieszam, ale wlasnie taki mialam zamiar.


Premiera w katowickim Spodku, Gastro Fajer do 20 września | Śląska.tv\n– Tworzymy społeczność, która żyje slow i łączy człowieka z naturą w urbanistycznym sercu miasta. To przestrzeń dla każdego, kto kocha, je lub po prostu docenia rośliny i chce z nami spędzić sobotę, zapraszamy! – mówi Oskar Olszewski z Gastro Fajer. – Na koniec sezonu\nw Gastro Fajer podkręcimy tempo. W czwartki planujemy Jam Sessions, w piątki i soboty sety djskie oraz małe koncerty, w niedziele – kino plenerowe. Będą także sesje jogi, lekcje tańca\ni animacje dla dzieci – dodaje.\nW czasie Plant Market zorganizowanych zostanie pięć tematycznych warsztatów: Roślinne Hafty Michalina Mruczek Handmade (godz. 11.00-14.00), Lasy w słoiku Zielonolistni – Pracownia Botaniczna (12.00-13.30), Kokedama Zielonolistni – Pracownia Botaniczna (14.00-15.30), Kombucha- Botanika (14.00-15.30), Pustynie w słoiku – Madlen Flowers (17.00-19.00), Kosmetyki naturalne- JAGA Beauty Coach (godz. 16:00- 19:00).\nGastro Fajer, nocny market gastronomiczny na tarasach Spodka i Międzynarodowego Centrum Kongresowego w Katowicach odbywać się będzie się od czwartku do niedzieli. Na miłośników dobrego jedzenia i picia czekają stoiska lokali gastronomicznych, foodtrucki, bary i przede wszystkim atmosfera, z której Gastro Fajer zdążył zasłynąć w poprzednich latach. Tegoroczny sezon zakończy się weekendem 17 – 20 września.\n– Zapraszamy do bezpiecznego, komfortowego, smacznego i rozwijającego spędzania czasu wolnego w najbliższym otoczeniu Spodka i Międzynarodowego Centrum Kongresowego\nw Katowicach – mówi Marcin Stolarz, prezes firmy PTWP Event Center, która zarządza Spodkiem i Międzynarodowym Centrum Kongresowym. – To najlepszy sposób na pożegnanie lata w mieście – dodaje.\nMiędzynarodowe Centrum KongresowePlant Marketspodek


Wymiana i5 3350P na coś mocniejszego pod 1155 do GTX 1080. - Procesory i płyty główne - forum.benchmark.pl\nSwego czasu w obliczu obniżek na GTX 1080 zakupiłem sztukę od Gainwarda w bardzo dobrej uważam cenie 2350 zł. Z perspektywy czasu to był chyba dobry zakup, bo ceny poszły znów w górę.\nStosuję metodę upgrade:\nplatforma -> GPU -> platforma -> GPU...\nW obliczu ostatnich ruchów Intela i zwiększania co nową generację wydajności o 5% a ceny o 10-20% musiałem zrezygnować z powyższej metody. Na wymianę całej platformy nie mam teraz przeznaczonych środków. Może w przyszłości przejdę na AMD, czas pokaże.\nProc: i5 3350P bez OC\nRAM: 2 x 4GB Crucial Ballistix Tactical DDR3 1600 CL8\nGPU: Gainward GTX 1080 Phoenix GS\nZasilacz: Seasonic M12II 620W 80+ Bronze Modularny\nWyjścia mam takie, że mogę podkręcić trochę obecny, na ile się da procesor bez K ale muszę dokupić jakieś porządne chłodzenie.\nZmienić obecny na coś pod 1155, np. i7 2600K i7 3770K a może wystarczy i5 3570K?\nCzytałem, że najbardziej polecany jest i7 2600K z OC, ale martwi mnie dostępność i wiek takich procesorów, oraz czy obecnie sprzedawane sztuki nie są przeciążone.\nI7 3770K ponoć kręcą się gorzej, kosztują też drożej niż i7 2600k i są cieplejsze. Chyba, że dadzą radę bez OC, sam nie wiem.\ni5 3570k w grach wychodzą podobnie jak i7, kosztują mniej, jakieś delikatne OC można zrobić.\nJako, że czasem renderuję różne filmy to pewnie większy potencjał dla mnie miałby i7 podobnie jak przy nagrywaniu gier itp.\nA może macie jakieś inne propozycje pod 1155, np. jakiś inny proc bez K ale o wysokim taktowaniu, który też można na Z77 nieco podkręcić?\nNie chciałbym w tę platformę inwestować za dużej kasy. Prawdopodobnie dlatego i7 3770k wykluczę, ze względu na koszt i nawet gorsze parametry od i7 SB.\nNa obecnym i5 też jakoś specjalnie nie obciąża mi zgrywanie gier np. shadowplay od nvidii, czy wbudowanym narzędziem w najnowszy Windows 10. W większości gier mam 60fps na wysokich czy najlepszych przy rozdziałce 1680x1050. Ale takie WD2, Wiedźmin 3 czy ETS2 spadki do 40 i niżej miewa. Niestety i5 3350P demonem prędkości nie jest.\nZastanawiam się też jak płyta główna zniesie OC. Czy ta platforma w ogóle nadaje się do OC.\nNie jest to palący temat, mało grywam a żona w 3 gry na krzyż ze stajni Blizzarda i nie narzeka na brak płynności. Jednak przy obróbce filmu, renderowaniu czeka się wieki, ale jak mam znów wywalić 2 razy więcej kasy na i7 tylko po to by przy filmie 20 - 30 minutowym zyskać 5 minut czasu to się to za bardzo też nie opłaca. Czasy kiedy kręciłem AMD Athlona XP +1700 czy Q8200 od intela mam dawno za sobą i mam wieloletnie zaległości w temacie OC i jego opłacalności. Oczytałem się setki tematów ale chyba się starzeję albo już nie potrafię czytać slangu młodszych forumowiczów i często nie wszystko rozumiem. Póki co dobierzmy proca a potem się będzie drążyło dalej.\nNapisano 04 sierpień 2017 - 10:45\n3570k i 3770K idealne są pod 1080-tke ale pamiętaj że nawet przy oc 4.5 nie wyciągniesz 100%-centowej mocy tej karty .\nNapisano 04 sierpień 2017 - 12:27\nDlatego to ma być przejściowa sytuacja. Jeszcze myślałem, czy by gdzieś Haswella i5 4670K z płytą Z97 do ~1000 zł nie dostać pod DDR3. Ale taką sytuację trzymam na wypadek gdyby mi się płyta główna spaliła. Ostatnio coś, może przez te upały, włączałem kompa, mignął mi BIOS i czarno. Po restarcie dopiero ruszał normalnie. Chociaż ostatnio się unormowało i odpala normalnie. OC proca i7 może tę płytę dobić.\nCeny i7 3770k od 700 zł wzwyż.\nNapisano 04 sierpień 2017 - 13:05\nJa bym zakręcił tego i5 3350 . Nie wiem ale pewnie 3.8 4.0 ghz dostępne na tym procesorze . Chłodzenie i tak musisz kupić do i7 jak byś chciał podkręcać . Jak efekt się nie spodoba zawsze zdążysz kupić i7 czy co tam się zamazy\nPodepnę sie czy jest sens wymiany I5 3470 na i7 3770 nie interesuje mnie wersja K bo płyta to chipset B75 . czy może lepiej poczekać na te nowe zapowiedziane intelowskie I3 które mają mieć ponoć 4 rdzenie i 8 wątków lub pójść w Ryzena 3 lub 5 ?\nNapisano 04 sierpień 2017 - 13:58\nZ chłodzeniem wstrzymywałem się z zakupem póki nie wyjdzie Fera albo Fortis z mocowaniem na AM4. Tak czy siak na 100% zakupię do jakiegoś proca. Na stocku BOX daje radę dlatego nie zmieniałem. Ale czy wykręcę na 3350p 3,8-4,0 na tej płycie nie sądzę. Spróbować nie zawadzi. A potem poczeka się na jakieś dalsze spadki cen tych i7.\n@MariuszB35PL jak Ci się bardzo nie śpieszy, to poczekaj. Pójdą pierwsze testy, dowiemy się cen i wtedy zadecydujesz.\nNapisano 14 sierpień 2017 - 10:27\nW tzw. między czasie zakupiłem chłodzenie Fera 3 HE1224 v2 już z zapinkami do AM4 przyszłościowo i założyłem na obecny proc. Dokręciłem go do 3,7 GHz, bo tyle na mnożniku max można. Póki co stabilnie to działa, nie grzeje się za bardzo. W obciążeniu na 100% temp. dochodziły do 50'C. W oczekiwaniu na dobrą cenę i7 3770 z K lub bez wystarczy. Moja płyta niestety jak się okazuje, jest dość okrojona z OC. Nie wiem na ile to wina procesora czy opcji dostępnych w UEFI, ale w tę platformę jak pisałem, nie chcę za dużo inwestować.\nNapisano 14 sierpień 2017 - 10:51\nOgólnie jeżeli sprzedasz swój proc i nie będziesz dokładał więcej jak 200-300pln do interesu, to celuj w jakiegoś 2600k, wymiana do 1k na 1150 jak dla mnie pomimo, że to cena za zestaw jest już złym pomysłem (ofc jeżeli nie wyjdzie to niewiele więcej niż owe 200-300pln po sprzedaży obecnych bebechów). Już lepiej odłożyć sobie hajs i iść w ryżena 5, głównie ze względu na możliwość rozbudowy i żywotność tej platformy (gdzie obecnie u intela tylko lga2066 ma jakąś, bo reszta jest martwa).\nNapisano 14 sierpień 2017 - 11:50\nASRock X570 Phantom Gaming 4 / Ryzen 7 3700X, be quiet! Dark Rock 4 / 16 GB DDR4 3000MHz CL15 @ OC 3600MHz CL16 / ASUS Strix GTX 1070 / ADATA SX6000 Pro M.2 512GB, Crucial P1 1TB / WD Blue 2TB / Corsair RM550x 550W 80Plus Gold / Audiotrak Prodigy CUBE (AKG K240 MKII + Microlab FC330) / Phanteks Eclipse P400A\nNapisano 14 sierpień 2017 - 12:41\nDocelowo właśnie mam zamiar wrócić do AMD, ale to jak mi się płyta główna zapali albo już obecna platforma nie wyrobi nawet w średnich ustawieniach w grach. Z tym że coraz mniej grywam, a na GTX 1080 nawet na tym procku wszystko śmiga jak trzeba. Widzę, że i7 3770 bez k można już od 500 zł z groszami wyhaczyć, jeszcze jakby ktoś chciał ode mnie i5 3350p odkupić i DDR2 OCZ Reapera 2x 2GB 1066 MHz, to pewnie proc wyszedłby mnie za free Tylko wieczny brak czasu żeby cokolwiek wystawić na alledrogo, bo jak nie praca to rodzina i czas dla siebie po 23 kiedy już powieki się podpiera zapałkami Co do renderingu, zgrywam czasem bajki dla córki z kablówki na karcie TV DVB-C z .ts i przerabiam na mkv czy mp4, na obecnym i5 trwa to dwa razy dłużej niż plik z filmem trwa nawet przy wspomaganiu CUDA. O HEVC nawet nie chcę mówić\n2600k miałem zamiar, ale ponoć nie obsługuje PCIE 3.0 no i pewnie bardziej wypalone sztuki są do zdobycia niż IB i7. A że na tej płycie nie zrobię żadnego ekstremalnego OC więc chyba nawet i7 bez K mi wystarczy do lekkiego kręcenia mnożnikiem na stockowych napięciach. Wszystko zależy w jakiej cenie co trafię.\nDo Ryzena trzeba dobrą płytkę + DDR4 które idą z ceną w górę, koszt to niestety obecnie za duży i nie potrzebny. Są większe priorytety obecnie\nNapisano 14 sierpień 2017 - 13:44\nJak dla mnie to szkoda czasu (szczególnie - o czym sam wspominasz - że już tobie go i tak brakuje ) na takie kombinowanie tylko po to, by przeskoczyć z 3350P na 3770k, nawet po OC. Lepiej by przecierpieć jeszcze na tym 3350P i uzbierać na nową platformę, na której faktycznie poczujesz zauważalną różnicę. Szczególnie przy tak potężnej karcie graficznej.\nDo Ryzena starczy ci płyta z chipsetem B350, a jeśli nie podkręcasz (choć warto), to nawet A320.\nNapisano 14 sierpień 2017 - 13:53\nwiekiem 2600k się nie przejmuj bo to lutowane procesory w przeciwieństwie do 3770k\njak takiego 2600k na 4.8/4.9 wykręcisz to z gtx1080 będzue spuer latać .\nto 3770k były 1 procami na glucie i to one będą już mocno wypalone ... 2600k to znacznie mniejsze ryzyko xD\nostatnie lutowane mainstreamowe proce intela , i ostatni duży wzrost wydajności .\nUżytkownik pieterman09 edytował ten post 14 sierpień 2017 - 13:54\nNadaje się, masz MOBO na Z77 i sensowny zasilacz. Obecny procesor możesz trochę podgonić, o cztery oczka w górę http://pclab.pl/tip/...o.kroku,51991/7\nNajtańszym kosztem wrzucasz używanego i7 3770K za 600zł. Jak CI to nie będzie odpowiadać gonisz to co masz i wrzucasz Coffee Lake z 6 jajkami pod OC jak już się pojawi na runku i sytuacja w tym segmencie się wyklaruje.\nNapisano 14 sierpień 2017 - 21:22\ni5 3350P już goni na 3,7 GHz. Mimo, że to Z77 MSI okroiło dość ten model, choćby funkcji, które posiada model G45. Nie mam póki co potrzeby wymieniać obecnej platformy. Owszem jakby zjarało płytę i proca, od ręki wziąłbym coś nowszego, póki co tylko coś mocniejszego do renderingu bajek dla córy by się przydało i tu właśnie lepiej się pewnie sprawdzi i7, czy SB czy IB to już kwestia raczej ceny chyba. Mój i5, mimo że na glucie, nie grzeje się zbytnio nawet po OC. No i nie posiada GPU, co w razie awarii GTX 1080 powoduje, że nawet nie odpalę pulpitu. Stąd pomysł, żeby lekko platformę ulepszyć o najlepszy dostępny procek pod Z77. Taka była koncepcja jak kupowałem 3350P.\nbierz 2600k i będziesz bardzo zadowolony . na glut nie narzekasz bo nie masz proca do oc to nie jest skatowany .\nhttps://zapodaj.net/...248b24.jpg.html - może to ci otworzy oczy .\nTe proce już tylko czekają na delid a ludzie się syfu pozbywają ... sam mam hasswela na glucie i wiem jaki to problem .\nNapisano 15 sierpień 2017 - 11:22\nNie ma opcji ruszenia fsb ? ze 100 do 104 , może 105 ? to jeszcze troszkę mhz by doszło .\nNapisano 15 sierpień 2017 - 11:56\nJest, tylko po co i jakim kosztem. Stabilności na tych RAMach co mam. A 8 wątków to i tak nie zastąpi. Jak pisałem wszystko kwestią ceny czy to będzie i7 2600 czy i7 3770 nawet bez K, bo jeżeli bym kręcił, to tylko delikatnie samym mnożnikiem. Swoją drogą straszna lipa z tym glutem w procach Intela.\nNapisano 15 sierpień 2017 - 13:26\nJak to jakim kosztem ? a sprawdzałeś w ogóle ? może będzie działać wszystko stabilnie , ale jak chcesz . To twój komputer .\nNapisano 15 sierpień 2017 - 20:59\nJakubie, z całym szacunkiem dla Ciebie, ale czytałeś temat? Wymiana na coś mocniejszego, a nie na ile dokręcić obecny słabiutki 3,1 GHz procesor z max. mnożnikiem 37 i katować resztę bebechów podkręcaniem BLCK. Ba nawet nie wspominałem, że mam zamiar kręcić nabytek i7, może delikatnie na stockowym napięciu i tylko mnożnikiem.\nMam 40 lat i wyrosłem już z OC proca na maxa. Katowałem Athlona XP 1700+ podkręcając go do ponad 2 GHz, czy Q8200 uzyskując 3,33 GHz i paląc przy tym 2 płyty Asusa, dopiero topowy Gigabyte z drugiej ręki z potężną sekcją zasilania wytrzymał takie OC.\nTeraz tylko lekkie OC i mi to wystarcza. Ale nawet jak uzyskam stabilne 3,85 GHz na BLCK 105 na 3350P to będzie to pewnie kosztem podniesionego napięcia a ja aż tak tej płycie nie ufam. Tylko jaki mi to da wzrost wydajności do obecnego 3,7 GHz na wszystkich rdzeniach? Już teraz miewała jakieś fochy przy rozruchu przy większych upałach. Chcę tu wsadzić najlepsze co się da pod LGA1155 a potem w przyszłości może zmienić na AMD Ryzen.\nOdnośnie wieku to stety niestety jestem niewiele młodszy Staram się doradzić jak potrafię


EBC rozpoczyna program, który już przyniósł oczekiwane skutki - Banki - rp.pl\nAktualizacja: 2015-03-08, 21:00\nEBC rozpoczyna program, który już przyniósł oczekiwane skutki\nEBC rozpoczyna program skupu obligacji skarbowych za wykreowane pieniądze. Wpływ na rynki finansowe program ten jednak wywarł, zanim się rozpoczął.\nZanim się jeszcze program rozpoczął, już doprowadził do wzrostu kursu złotego i cen polskich obligacji.\nEuropejski Bank Centralny rozpocznie w poniedziałek skup obligacji skarbowych państw strefy euro za wykreowane pieniądze. Zamierza na ten cel przeznaczać 47 mld euro miesięcznie. Będzie też kontynuował prowadzony już od jesieni ub.r. skup listów zastawnych europejskich banków oraz obligacji zabezpieczonych kredytami za 13 mld euro miesięcznie.\nRozszerzenie programu skupu instrumentów finansowych, znanego jako ilościowe łagodzenie polityki pieniężnej (QE), EBC zapowiedział w styczniu, więc inwestorzy mieli dużo czasu, aby uwzględnić to w cenach obligacji i kursach walut. W efekcie większość ekonomistów wątpi, aby program ten wywarł w kolejnych miesiącach znaczący wpływ na notowania polskich obligacji i złotego. – Skup obligacji skarbowych przez EBC jest czynnikiem, który może wzmacniać złotego i podbijać ceny polskich obligacji. Zwiększona płynność na rynku europejskim może bowiem trafić i do Polski – wskazuje Grzegorz Maliszewski, główny ekonomista banku M...


02 lut 2011 13:02\nTemat: bambus na dużej powierzchni\nU mnie Sasa masamuneana 'Albostriata' jest wyraznie ekspansywna, na pewno bardziej niz jalowce i irgi (tez mam). W zimie najczesciej przykrywa ja snieg wiec nie okrywam. Z drugiej strony na przedwiosniu sniegu brakuje a poza tym przy jak odsniezam podjazdy to czesto wale sporo sniegu na nia i poptem...\n05 lis 2008 15:12\nTemat: Ensete glaucum\nChyba Calvi go ma lub mial...\n07 sie 2008 12:58\nU mnie niestety czesto wymarza do ziemi.\n30 lip 2008 22:16\n26 lip 2008 19:58\nTemat: Gdzie trzymać te bambusy zimą?\nRe: Gdzie trzymać te bambusy zimą?\nklex pisze: Więc jak lepiej postąpić z nimi na pierwszą zimę?\nZabezpieczyć na balkonie ? Czy marsz z nimi na w miarę chłodną klatkę schodową?\n04 lip 2008 08:47\nTemat: Jakie gatunki posadzic?\nRe: Jakie gatunki posadzic?\nObawiam sie, ze gatunki omawiane na tym forum nie bardzo nadaja sie do opisanych warunkow klimatycznych. Potrzebujesz gatunkow tropikalnych, ktore jako nienadajace sie do uprawy w gruncie w Polsce nie byly chyba tutaj omawiane. Mysle tez, ze nikt z forumowiczow nie ma doswiadczen z uprzwa gatunkow t...\n26 cze 2008 13:28\nTemat: Wymienię Musa basjoo\nRe: Wymienię Musa basjoo\nBpjea pisze: ...\nUstalenia co do odbioru proponuje przenieść na priv, na maila.\nOK, w weekend oddziele sadzonke a w przyszlym tygodniu spikniemy sie mailowo odnosnie wysylki.\n25 cze 2008 09:44\nBpjea pisze: ... Mam na zbyciu sadzonkę Musa basjoo, wys. ok. 50 cm.\nChetnie wymienie sie np. na zoltego vivaxa.\n09 cze 2008 16:47\nTemat: bambusy z Holandii\nRe: bambusy z Holandii\n29 maja 2008 18:28\nTemat: film i zdjęcia z Chin\nRe: film i zdjęcia z Chin\n21 maja 2008 13:59\nTemat: dobór bambusów dla 6b\nRe: dobór bambusów dla 6b\n... Zdaje się że Szymon będzie je jeszcze miał za jakiś czas... oferte Szymona znajdziesz na stronie http://www.fargesia.pl mozesz tez sprobowac u Darkbusa, on tez sprzedaje bambusy: http://www.ebambusy.eu no i zawsze pozostaje hehehe, on specjalizuje sie w trawach (lacznie z bambusami): szukaj na ...\n21 maja 2008 00:45\nTemat: Mała zgadywanka\n19 maja 2008 12:30\nTemat: Harbin Inversa\nRe: Harbin Inversa\nSobal pisze: I love automatic translators\nYes, it is very funny to read this generated polish text...\n19 maja 2008 11:51\nTemat: Phyllostachys vivax f. aureocaulis\nTen, ktorego teraz mam, to wlasciwie drugie podejscie. Pierwszy padl, zalatwil go chyba piesek, ktory wtedy mial do niego swobodny dostep. Drugiego po zakupie trzymalem jeden czy dwa sezony w donicy zimujac w garazu a w sezonie chyba 2005 poszedl do gruntu. Po "zimie stulecia" wiadomo: wszystko co n...\n30 kwie 2008 15:27\nTemat: Polska północno - wschodnia\n... Zastanawiam sie czy jest jakaś metoda (np. przycięcie) by świeżo posadzone do gruntu sadzonki poszły "w korzeń" a nie "w pęd"... To nie jest dobry pomysl. Im wiecej bedzie masy zielonej na gorze, tym roslina bedzie mogla wyksztalcic wiecej klaczy. Przycina sie zasadniczo albo ze wzgledow estety...


Zmagania duszy z ciałem...: Komunia tuż tuż\nPosted by Iwona B. at 22:40\nKasia 11 lutego 2012 01:45\nMoże ja jestem staroświecka, ale na uważam, że prezenty z okazji Pierwszej Komunii Świętej powinny mieć charakter stricte religijny - to uroczystość religijna, duchowa, a nie kolejne urodziny czy Dzień Dziecka! Konsole, wypasione komórki, komputery, quady - niedługo dzieci zażyczą sobie samochodów albo własnych mieszkań!\nMedalik, pięknie oprawiona Biblia z dedykacją, wycieczka związana z różnymi miejscami świętymi, na przykład do Watykanu - jak najbardziej, ale konsola?! Chyba, że dziecko idzie do Komunii tylko dlatego, że tak wypada i cała klasa idzie, więc jakże pozbawić go tej hm... przyjemności... :(\nNo i żeby nie było - ja nie krytykuję, każdy ma swoje poglądy i swoje przesłanki... ;)\nIwona 12 lutego 2012 21:58\nWłaśnie, Kasiu. Właśnie tak wypada, bo koledzy dostają. Polska rzeczywistość. Szlag mnie trafia. Ale stać mnie to dam gówniarzowi, niech ma. Jednak z uroczystością stricte religijną mało ma to wspólnego, niestety.


Polska, Lublin: Wyjaśnianie faktów o Falun Dafa na Jarmarku Jagiellońskim\nPierwszego dnia ustawili stolik z petycją do ONZ w sprawie grabieży organów oraz demonstrowali ćwiczenia.\nAkcja informacyjna w Lublinie\nCzęść z nich rozmawiała z przechodniami i zbierała podpisy pod petycją, a pozostałe osoby wykonywały ćwiczenia i medytację.\nW ten upalny dzień dużo osób zatrzymywało się przy stoliku z petycją, do tego stopnia, iż praktykujący nie nadążali z podawaniem petycji do podpisania, przez co część osób sama podnosiła leżące na stoliku wnioski i podpisywała się pod nimi.\nDrugiego dnia liczba ludzi zainteresowanych praktyką, jak i informacjami o tym, co tak naprawdę dzieje się w Chinach z osobami uprawiającymi Falun Dafa, była całkiem duża. Nawet mimo deszczu i niższej temperatury, cały czas ktoś podchodził i rozmawiał z praktykującymi, a nawet pojawiały się grupki osób, które chciały nauczyć się ćwiczeń.\nPraktykujący rozmawia z przechodniami\nNiektóre z osób, które zatrzymywały się, by podpisać petycję, wyrażały zdumienie i oburzenie ludobójstwem mającym cały czas miejsce w ChRL.


Pogoda na Tarnicy jutro (03.12) i w kolejnych dniach. Bieszczady - temperatura, opady - warunki | Piotrków Trybunalski Nasze Miasto\nPogoda na Tarnicy jutro (03.12) i w kolejnych dniach. Bieszczady - temperatura, opady - warunki\nNewsroom 360 2 grudnia 2021, 18:03\nPogoda w górach: Tarnica, Bieszczady. Jakich warunków spodziewać się jutro (03.12) i w następnych dniach? W piątek temperatura na Tarnicy (Bieszczady) ma wynieść -8 °C. Z kolei spodziewana prędkość wiatru to 31 km/h. Opady śniegu: 2 mm. Przewidywana głębokość śniegu na Tarnicy: 14 mm.\nWarunki pogodowe: Tarnica, Bieszczady (03.12)\nSłońce wzejdzie jutro o 07:04, a zajdzie o 15:32. Poranne opady śniegu. Maks. temp. -3 do -1 °C, min. temp. -12 do -10 °C.\nW ciągu dnia na Tarnicy (Bieszczady) odczuwalna temperatura wyniesie -13 °C. Możliwość pojawienia się opadów wynosi 72%.\nW nocy z czwartku na piątek minimalna temperatura wyniesie -7 °C, natomiast prędkość wiatru - 26 km/h. Należy spodziewać się śniegu na poziomie 2 mm. Spadnie świeży śnieg.\nNa Tarnicy (Bieszczady) za dnia odczuwalna temperatura ma wynieść -17 °C. Szansa na pojawienie się opadów wynosi 51%.\nW nocy z piątku na sobotę minimalna temperatura ma wynieść -13 °C, natomiast wiatr ma mieć prędkość do 12 km/h. Opady śniegu mają wynieść 2 mm.\nZa dnia odczuwalna temperatura na Tarnicy ma wynosić -17 °C. Możliwość pojawienia się opadów wynosi 0%.\nW nocy z soboty na niedzielę minimalna temperatura wyniesie -11 °C, natomiast wiać ma z prędkością 27 km/h. Nie powinno padać.\nW nocy z niedzieli na poniedziałek najniższa przewidywana temperatura wyniesie -6 °C, a z kolei prędkość wiatru 9 km/h. Śniegu może napadać ok. 3 mm. Spadnie świeży śnieg.\nNa Tarnicy (Bieszczady) za dnia odczuwalna temperatura ma wynieść -14 °C. Możliwość pojawienia się opadów wynosi 65%.\nW nocy z poniedziałku na wtorek najniższa przewidywana temperatura wyniesie -12 °C, a prędkość wiatru 6 km/h. Należy spodziewać się śniegu na poziomie 3 mm.\nOdczuwalna temperatura w ciągu dnia na Tarnicy ma wynieść -15 °C. Szansa na pojawienie się opadów wynosi 25%.\nW nocy z wtorku na środę minimalna temperatura wyniesie -11 °C, natomiast wiatr ma mieć prędkość do 9 km/h.\nMateriał oryginalny: Pogoda na Tarnicy jutro (03.12) i w kolejnych dniach. Bieszczady - temperatura, opady - warunki - Nasze Miasto


Susz konopny CBD z echinaceą herbatka konopna 50g konopne24.pl\n» Susz konopny CBD z echinaceą herbatka konopna 50g\nKod produktu: 533B-623E7\nHerbatka konopna CBD z Echinaceą na stres i przeziębienie\nSusz konopny CBD z echinaceą to wyjątkowa mieszanka oragnicznie uprawianych konopi i jeżówki purpurowej czyli echinacei. Pozytywnie wpłynie na twój nastrój i pomoże Ci się zrelaksować po ciężkim, stresującym dniu. Zawarte w herbatce CBD i pełne spektrum fitozwiązków pozytywnie wpłynie na złagodzenie stresu i stanu nerwowości. Echinacea wpółdziała z korzystnym wpływem konopi. Szklanka naparu pomoże Ci odzyskać psychiczną i fizyczną równowagę. Wspomóż w naturalny sposób swój organizm.\nKiedy szczególnie polecamy susz konopny CBD z echinaceą:\nw okresach przeziębienia i obniżonej odporności,\nJak stosować herbatkę konopną z echinaceą:


› zobacz co się działo 25 czerwca 2018 na Ursynowie\nPożyczka ratalna - czym jest i kiedy warto ją zaciągnąć\n25 czerwca 2018 Reklama\nSzukając pożyczki dla firm często pierwsze kroki kierujemy do tradycyjnego banku, jednak tam zazwyczaj okazuje się, że proces ubiegania się o dodatkowe środki finansowe może trwać przynajmniej kilka dni. Wtedy zadajemy sobie pytanie, czy jest jakiś inny, szybszy i łatwiejszy sposób na uzyskanie dofinansowania dla naszej działalności? Każdy...\nZimno i cicho w ursynowskiej strefie kibica... FOTO\nUrsynowscy kibice nie mieli okazji do okrzyków radości, a Kopę Cwila opuszczali w minorowych nastrojach. Porażka 0:3 z Kolumbią pogrzebała nadzieję na wyjście z grupy. Pomimo ochłodzenia frekwencja w ursynowskiej strefie kibica dopisała. Zarówno wśród starszych jak i najmłodszych fanów piłki nożnej przed meczem panował...\nKOMENTARZ: PiS odpuszcza Ursynów. Deklaracja Jakiego to kpina\n25 czerwca 2018 Komentarzy 16\nNa użytek warszawskiej kampanii Patryk Jaki - wiceminister sprawiedliwości i kandydat PiS na prezydenta Warszawy, przyjechał na Ursynów. Zapewnił mieszkańców, że "załatwił filtry spalin w tunelu POW". Tylko dlaczego uwierzyli w to tylko lokalni działacze Prawa i Sprawiedliwości? Na kilka godzin przed kolejnym blamażem...\nNocne rajdy pod Biedronką. "Ten koszmar trwa od kilku miesięcy"\n25 czerwca 2018 Komentarzy 26\nRyk silników i pisk hamulców – takie odgłosy niemal każdego wieczora bombardują uszy mieszkańców Karczunkowskiej. "Szybcy i wściekli" upodobali sobie parking przed Biedronką i za nic mają interweniujących mieszkańców oraz patrole policji. Od kilkunastu miesięcy na parkingu przed Biedronka przy ul. Karczunkowskiej...


Bransoletka Happy Diamonds Icons\nkod producenta: 853468-1001\nBransoleta Chopard z kolekcji Happy Diamonds – wykonana z białego złota i zdobiona brylantem swobodnie osadzonym w szafirowym szkiełku.\nKod produktu: 853468-1001\nWykwintna linia Happy Diamonds Icons łączy w sobie kobiecą delikatność, wyrafinowany styl i zręczną biżuterię. Arcydzieło Choparda jest jedną z przepięknych bransoletek z kolekcji Happy Diamonds. Patrząc na ten piękny egzemplarz, nie sposób nie podziwiać jego perfekcyjnych kształtów i blasku. Wykonana w formie serca zawieszka z 18-karatowego białego złota kryje w sobie znak rozpoznawczy marki - ruchomy diament. Tańczący figlarnie w słońcu i świetle, klejnot promieniuje delikatnym blaskiem uzupełnionym przez zimny połysk szlachetnego złota. Piękna bransoletka jest idealnym prezentem na każdą okazję.


Księżna Kate i książę William na chrzcie statku polarnego. Zdjęcia\nKsiężna Kate na chrzest ubrała się w kreację sprzed 5 lat. Zachwytom nie ma końca!\nStrona główna » Newsy » Księżna Kate na chrzest ubrała się w kreację sprzed 5 lat. Zachwytom nie ma końca!\nKsiężna Kate i książę William pojawili na chrzcie statku polarnego. Z tej okazji księżna wybrała szykowną stylizację. W co się ubrała?\nKsiężna Kate i książę Willam\nKsiężna Kate i książę William, to jedno z bardziej znanych małżeństw na świecie. Para cieszy się nie tylko sporą popularnością wśród fanów, ale także wśród fotoreporterów, którzy w poszukiwaniu jak najlepszego ujęcia, regularnie towarzyszą zakochanym.\nKsiężna Kate i książę William na chrzcie statku polarnego\nTak było też w czwartek, kiedy książę William i księżna Kate przybyli na ceremonię nadania nowego imienia brytyjskiemu statkowi badawczemu w Birkenhead, w północno-zachodniej Anglii. Małżonkowie nie tylko pozowali do zdjęć, ale także rozmawiali z pozostałymi uczestnikami wydarzenia. W tym m.in. z zespołem inżynierów oraz młodymi praktykantami, którzy byli zaangażowani w budowę statku, a także naukowcami, którzy zademonstrowali im najnowocześniejszy sprzęt używany do prowadzenia badań.\nKsiężna Kate w niebieskim płaszczu na chrzcie statku polarnego\nNie tylko zachowanie, ale także ubiór małżonków przyciągał uwagę. Księżna z tej okazji ubrała się w przylegający do ciała, błękitny płaszcz Alexandra McQueena, o długości za kolano. Miał on pasek w talii, dzięki czemu podkreślał szczupłą sylwetkę żony Williama.\nKate dobrała do niego małą, czarną kopertówkę, a także kolorystycznie dopasowane obcasy, które podkreślały jej długie, chude nogi. Zdecydowała się także na rozpuszczone włosy, a także delikatny makijaż, w którym prezentowała się przepięknie.\nKsiężna Kate – chrzest statku polarnego\nDodajmy, że to nie pierwszy raz, kiedy Kate pojawiła się we wspomnianym płaszczu. Po raz pierwszy założyła go w 2014 roku podczas wizyty w Nowej Zelandii. Kolejny raz ubrała się w niego dwa miesiące później, podczas obchodów 70. rocznicy lądowania w Normandii. Od tego momentu regularnie zarzuca go na siebie, udowadniając, że niektóre kreacje można nosić wielokrotnie.\nKsiężna Kate - chrzest statku polarnego


Muzeum Parazytologii i Pasożytów Meguro w Tokio, Japonia\nMuzeum Parazytologii MeguroShare:\nunikalne kolekcje historia naturalna fascynująca fauna tydzień owadów muzea medyczne muzea aptek\nTo dziwaczne małe muzeum parazytologii w Tokio, które jako jedyne na świecie całkowicie poświęcone jest pasożytom, stało się popularną atrakcją turystyczną, a nawet miejscem na randkę, w stosunkowo spokojnej dzielnicy Meguro w rozległej stolicy Japonii.\nWieża Kapsuł Nakagin Capsule TowerTokio, JaponiaBłękitny StawBiei-chō, JaponiaOgród KokoenHimeji, Japonia\nParter muzeum parazytologii może wydawać się dość nieszkodliwy. Światła migają na dużych mapach Japonii, aby pokazać, gdzie znajdują się różne pasożyty, a na wyświetlaczach pojawiają się te pasożyty, które infekują zwierzęta. Jednak gdy wejdziemy po schodach, wszystko przybiera zdecydowanie makabryczny obrót.\nDrugie piętro skupia się na pasożytach, które zakażają ludzi. Fotografie pokazują silnie rozdęte jądra nieszczęśliwego ludzkiego żywiciela tropikalnego robaka. W pobliżu olbrzymi pasożyt wyrywa się z głowy zabutelkowanego żółwia. Muzeum posiada w swojej kolekcji ponad 45 000 zanurzonych i przygotowanych okazów pasożytów, które każdy może obejrzeć.\nJednak największą atrakcją Muzeum Parazytologii Meguro w Tokio jest bez wątpienia najdłuższy na świecie tasiemiec, mierządy około 8,8 metra, z towarzyszącą mu liną o tej samej długości, z którą można "bawić się", aby lepiej zrozumieć jego wymiary. Mały sklep z pamiątkami sprzedaje wesoły asortyment koszulek, breloczków i kartek urodzinowych o tematyce pasożytniczej.\nMuzeum Parazytologii Meguro w Tokio znajduje się 15 minut spacerem od stacji JR Meguro mapę dojazdu można też znaleźć na stronie internetowej muzeum). Wstęp jest całkowicie bezpłatny, można co najwyżej zostawić jakiś dobrowolny datek.\nMuzeum Parazytologii Meguro, Japonia.\nDarmowe zdjęcie miejsca Muzeum Parazytologii Meguro.\nMuzeum Parazytologii i Pasożytów Meguro w Tokio.\nMuzeum Parazytologii i Pasożytów Meguro w Japonii.\nMuzeum Pasożytów, Tokio.\nMuzeum Parazytologiczne Meguro.\nMuzeum Pasożytów, Japonia.


Trzech wspaniałych po UFC FN 63 - Lowking.pl\nBartłomiej Stachura Follow on Twitter 5 kwietnia 2015\n2 3 minut(y) czytania\n#3 – Dustin Poirier (17-4)\nPokonał: Carlosa Diego Ferreirę (11-2) przez TKO (uderzenia w stójce i w parterze), R1, 3:45\nDustin Poirier znalazł się na mentalnym dnie po ostatniej walce, będąc błyskawicznie ubitym przez Conora McGregora w pojedynku, który stanowić musiał dla Amerykanina najboleśniejszą porażkę w całej zawodniczej karierze.\nW poszukiwaniu szczęścia Diamond przeniósł się do kategorii lekkiej, mierząc się z solidnym Brazylijczykiem Carlosem Diego Ferreirą i… zaprezentował się tak, jak za swoich najlepszych czasów! Dał bardzo efektowną walkę, w której ciosy świszczały na lewo i prawy, jego szczęka raz po raz przyjmowała cepy rywala, ale jego pięści trafiały jeszcze częściej, co zaprowadziło go do kolejnego zwycięstwa przez nokaut – a w ten sposób Brazylijczyk wcześniej nie przegrał jeszcze nigdy w karierze. Takim właśnie stylem Poirier zjednał sobie w przeszłości uwielbienie fanów – jego pojedynki są zawsze naładowane akcją, nie ma w nich kunktatorstwa i kalkulacji, a trochę narwany Dustin raz po raz daje ponosić się emocjom, wcielając się momentami w rolę bezgłowego jeźdźca.\nNie mam wątpliwości, że dalsze praktykowanie takiego a nie innego podejścia do oktagonowej taktyki nie zaprowadzi walecznego, ale i niezwykle ambitnego Amerykanina do pasa mistrzowskiego kategorii lekkiej, ani nawet w jego rejony, ale… ileż emocji czeka nas, gdy będzie próbował!\n#2 – Al Iaquinta (12-3-1)\nPokonał: Jorge Masvidala (28-9) przez niejednogłośną decyzję (2 x 29-28, 27-30)\nSpokojnie. Tak, wiem, decyzja sędziowska na korzyść Ala Iaquinty w konfrontacji z Jorge Masvidalem była kontrowersyjna. Może nie aż tak, jak próbują przedstawiać ją niektórzy, przyrównując werdykt do jakiegoś skandalicznego rabunku – ale mimo wszystko śmiało możemy osąd sędziów widzących zwycięzcę w podopiecznym Matta Serry i Ray’a Longo uznać za noszący znamiona kontrowersji.\nIaquinta jest jednak bez winy. Pomimo srogiego lania, jakie otrzymał w pierwszej rundzie, oraz, w konsekwencji, rozcięcia zalewającego jego twarz krwią w dwóch kolejnych, walczył z ogromnym sercem, robiąc, co w jego mocy, by odwrócić losy pojedynku. Nie do końca tego wieczora starczało mu umiejętności, by zagrozić Masvidalowi, ale dzięki nieustępliwości osiągnął to, co zamierzał. Niewątpliwie sam Gamebred wcielający się w rolę leniwca w drugiej i trzeciej rundzie trochę mu pomógł, ale i tak byłem pod wrażeniem postawy Iaquinty – wykaraskanie się z tak ogromnych tarapatów, w jakie wpędził go w pierwszej rundzie będący o jeden dobry cios od skończenia pojedynku przed czasem Masvidal, było nie lada wyczynem i jest dla twardego Ala doskonały prognostykiem na przyszłość.\nPo walce natomiast Raging Al przypomniał, dlaczego nosi taki a nie inny przydomek, każąc buczącym w trakcie wywiadu z nim kibicom po prostu się pierdolić, co Jon Anik skwitował kultową miną przypominającą te od czasu do czasu demonstrowane przez wykrzywioną facjatę Macieja Kawulskiego.\nMoże mylę się w swojej ocenie, może moja pamięć nie domaga, ale od dawien dawna nie słyszałem bardziej szczerego wywiadu po walce. Nie było tam grama sztuczności – przez bluźnierstwa i złorzeczenia Iaquinty przemawiało rozgoryczenie i frustracja, jaka towarzyszą człowiekowi, który przeszedłszy przez prawdziwe piekło w oktagonie i zostawiwszy tam całe swoje serce, w nagrodę otrzymuje gwizdy i fakersy ze strony publiczności.\n#1 – Chad Mendes (17-2)\nPokonał: Ricardo Lamasa (15-4) przez TKO (prawy sierpowy i uderzenia), R1, 2:45\nChad Mendes – naładowany pozytywną energią po heroicznej porażce z wieloletnim dominatorem dywizji piórkowej, Jose Aldo – nie pozostawił najmniejszych wątpliwości Ricardo Lamasowi, że wespół z Brazylijczykiem obaj znajdują się na poziomie niedostępnym dla nikogo innego w dywizji, przynajmniej do czasu aż Aldo spróbuje udowodnić to samo Conorowi McGregorowi.\nMoney potrzebował kilkudziesięciu jeno sekund na rozgryzienie swojego przeciwnika, pierwszym diablo dynamicznym skróceniem dystansu pozbawiając go wszelkich nadziei na końcowy triumf – potężnym prawym posłał na deski próbującego później rozpaczliwej obrony Lamasa, by następnie metodycznie wykończyć go uderzeniami z góry.\nSpektakularnym rozbiciem Bully’ego Mendes zapewnił sobie błyskawiczny powrót do rozgrywki o pas mistrzowski i wydaje się, że domknięcie trylogii z Jose Aldo, ewentualni możliwość zamknięcia niewyparzonej gęby Conorowi McGregorowi odebrać może mu teraz tylko Frankie Edgar, jeśli rozprawi się z klubowym kolegą Chada, Urijahem Faberem.\nJulianna Pena – za sprostanie oczekiwaniom.\nA Wy kogo wyróżnilibyście po UFC Fight Night 63?\nChad Mendes Dustin Poirier ferreira iaquinta lamas masvida topslider ufc ufc fight night 63\nDziennik MMA - 8 kwietnia 2015\nPingback: GRIP NEWS - Trzech wspaniałych po UFC FN 63\nPingback: Duffy vs Poirier na UFC Dublin - Lowking.pl


Plaża w Budzyniu nad Zalewem Budzyńskim - plaża na plazujemy.pl\nPlaża w Budzyniu nad Zalewem Budzyńskim Ocena:\nNazwa plaży: Plaża Budzyń\nNazwa akwenu : Zalew Budzyński\nLokalizacja: Budzyń, Kraków (woj. małopolskie), Polska\n2.9 ° (min) 15.5 ° (max)\nOpinie o Plaża w Budzyniu nad Zalewem Budzyńskim (109) średnia ocen: 4 Dodaj opinię / Oceń plażę\nPlaża wcale nie jest darmowa. W gruncie rzeczy jest tu drożej niż na sąsiednim Kryspinowie, a nawet nie ma ratownika!!!! Płacę za wstęp, a kąpię się na włąsną odpowiedzialność. Trochę śmieszne. Reasumując: Bilet osoba dorosła 15zł, dziecko 5 zł, parking 20zł.. 4 osobowa rodzina wychodzi 60zł.\nLiczba wyświetleń plaży: 18387


METIUM - system monitorujący: Co jeszcze można zmierzyć?\nProwadząc dotychczasowe pomiary, które opierały się w głównej mierze na badaniach termicznych otoczenia, przyszła pora na przedstawienie urządzeń, które pozwalają zmierzyć bardziej złożone zjawiska na przykład w naszym gospodarstwie domowym. Pierwszym omawianym urządzeniem jest moduł ASC 712 oparty o technologię Arduino. Pozwala zbadać przepływ prądu zmiennego przez co, dzięki temu urządzeniu możemy monitorować przepływ prądu do urządzeń elektrycznych.\nUrządzenie do pomiarów wykorzystuje efekt halla i zakres w jakim potrafi zmierzyć natężenie mieści się w przedziale od 0-30A. Napięcie niezbędne do pracy tego urządzenia to 5V.\nKolejnym urządzeniem, które potrafi zmierzyć niewyczuwalny, ani niezauważalny dla człowieka element otoczenia to moduł GY-271. Służy do pomiaru pola magnetycznego, czyli inaczej jest to kompas. Przekazuje 3 informacje swojego położenia, ponieważ mierzy je w trzech osiach (x,y,z). Urządzenie to pozwala kontrolować ruch w którym się znajduje. Na przykład jeżeli nasz kompas zostanie przymocowany do drzwi rejestrowane wartości będą ulegały zmianom podczas ich otwierania i zamykania. Ponadto urządzenie charakteryzuje się niewielkimi rozmiarami przez co "nie rzuca się w oczy" i dzięki niskiemu poborowi prądu może pracować nieprzerwanie przez długi czas.\nPoznając nowe urządzenia jakie współpracują z programem IRS Madar, możemy dostrzec, iż zakres pomiarów jakie są odczytywane i przetwarzane przez system nieustanie się rozwijają.\nAutor: madar o 15:42\nPorównanie pomiarów czujników w różnych warunkach....\nKtóra woda szybciej się ochłodzi: zimna czy gorąca...


Perfekcyjny makijaż z FM MAKE UP | Blog Kasi Guza\nBlog Kasi Guza\nPerfekcyjny makijaż z FM MAKE UP\nJak już wiesz FM GROUP Polska to firma z którą współpracuje ponieważ daje ona duże możliwości zarobku jak i również oferuje świetnej jakości produkty po atrakcyjnych cenach. Branże w których działa firma są używane codziennie przez każdego z nas co jest kolejnym atutem, są to np. telefonia komórkowa, Internet bezprzewodowy, chemia gospodarcza, branża perfumeryjna czy też kosmetyki kolorowe – Fm Make Up.\nFM MAKE UP – kosmetyki MINERALNE\nSkupie się teraz na ostatniej branży jaką wymieniłam, czyli FM MAKE UP – kosmetyki MINERALNE. Pojawiły się one w firmie pod koniec grudnia 2009r. i już wtedy wzbudziły moje zainteresowanie i fascynacje. Stało się tak na pewno dlatego, bo po prostu jestem kobietą 😉 i uwielbiam się malować, ale największym argumentem dla mnie było to, że jest to seria KOSMETYKÓW MINERALNYCH!\nOprócz idealnie wykończonego makijażu ważna jest dla mnie również ochrona i zdrowie mojej skóry, jednak większość kosmetyków kolorowych, które spotykam w sklepach na półkach nie gwarantuje mi tych dwóch możliwości, czyli: rewelacyjnego makijażu i odżywionej cery.\nLinia mineralna FM MAKE UP pozwala nam jednak właśnie na taki efekt! Dzieje się to dzięki minerałom, zawartym w kosmetykach t.j. mika, tlenek cynku, tlenek żelaza, karmin. Część z nich nadaje naszej skórze naturalny wygląd, pielęgnuje i chroni, inne zaś podkreślają kolor i intensywność kosmetyków by make up był jeszcze bardziej efektowny i trwały.\nWięcej jednak możesz dowiedzieć się oglądając to nagranie.\nDodam również, że kosmetyki te mogą być stosowane przez osoby z problemami trądzikowymi, atopowymi lub cerą wrażliwą gdyż główna zaleta kosmetyków mineralnych to minimalne ryzyko alergii.\nFM MAKE UP – perfekcyjny makijaż!\nBranża Fm Make Up daje każdemu z nas możliwość wykonania perfekcyjnego makijażu! W ofercie tej znajdziemy cała gamę kosmetyków które sprawią, że nasz makijaż będzie pełny i odpowiednio wykończony. Kolor, intensywność i konsystencja produktów ma również szeroki wybór dlatego każdy znajdzie tu coś najlepszego dla siebie, nawet mężczyźni ;).\nZapraszam do obejrzenia filmu na którym omawiam dokładnie specyfikę każdego produktu.\nPODSTAWOWE KROKI DOBREGO MAKIJAŻU\nCzęsto kupując jakiś kosmetyk i wydając na niego krocie wracamy do domu, stosujemy go po czym stwierdzamy, że nie działa a pieniądze wyrzuciliśmy w błoto. Jednak w większości przypadków zdarza się tak ponieważ nie znamy podstawowych zasad w nakładaniu i stosowaniu produktów.\nPamiętaj, że kosmetyk nawet z najwyższej półki nie da Ci pożądanego efektu jeśli nie zastosujesz podstawowych kroków jego aplikacji. Tak więc również w wykonaniu idealnego makijażu liczy się to Kiedy? Na co? Jak? I gdzie?… nakładamy dane kosmetyki:).\nPierwsze podstawowe kroki to dobrze oczyszczona skóra, odpowiedni dobór podkładu i stosowanie ruchu wklepującego przy nakładaniu kosmetyków. Jeśli jednak chcesz poznać kolejne kroki, które ułatwią Ci wykonywanie makijażu zapraszam do obejrzenia kolejnych części filmu.\ni życzę sukcesów w malowaniu… i nie tylko 😉\nFM GROUP POLSKA (1)


NSZZ „Solidarność” skarży rząd do MOP - RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Polska / NSZZ „Solidarność” skarży rząd do MOP\n26 września 2014 07:10 /w Informacje, Polska\nNSZZ „Solidarność” skarży rząd do Międzynarodowej Organizacji Pracy ws. wieku emerytalnego. Związek złożył skargę z powodu braku wykonania konwencji MOP dot. minimalnych norm zabezpieczenia społecznego – powiedział Marek Lewandowski, rzecznik NSZZ „S”.\nPolska ratyfikując dokument zobowiązała się, że wiek uprawniający do świadczeń na starość nie powinien przekraczać 65 lat. Wyższy wiek może być ustalony przez właściwe władze ze względu na zdolność do pracy osób starszych w danym kraju.\nTymczasem w Polsce wydłuża się przeciętna długość życia, ale jednocześnie skraca się długość życia w dobrym zdrowiu. Kilka miesięcy temu Trybunał Konstytucyjny uznał za zgodne z konstytucją zmiany wydłużające czas przechodzenia na emeryturę.\nNSZZ „Solidarność” protestowała przeciwko wprowadzeniu ustawy o podwyższeniu wieku emerytalnego wielokrotnie – w 2012 r. złożyła skargę do Trybunału Konstytucyjnego o zbadanie niezgodności ustawy z konstytucją oraz prawem międzynarodowym, ratyfikowanym przez Polskę.\nW maju Trybunał Konstytucyjny zadecydował, że podwyższenie wieku emerytalnego jest zgodne z konstytucją; sędziowie uznali, że polski ustawodawca miał do tego prawo.\nSpot wyborczy PO – w roli głównej premier Ewa Kopacz Statek kosmiczny Sojuz dotarł do ISS


Regulamin witryny internetowej www.otwartaszkola.edu.pl\nNiniejszy regulamin określa zasady korzystania przez Użytkowników z informacji i usług oferowanych w witrynie www.otwartaszkola.edu.pl, zwanej w dalszej części Witryną. Użytkownicy korzystający z treści oraz usług dostępnych w Witrynie wyrażają zgodę na postanowienia niniejszego regulaminu oraz jednocześnie są zobowiązani do przestrzegania prawa obowiązującego na terytorium Rzeczpospolitej Polskiej. Za publikowane treści, udostępniane usługi oraz obsługę techniczną Witryny odpowiada firma „Przedsiębiorstwo Wdrażania Technik Komputerowych ATLAS” 15-111 Białystok, Al.1000-lecia P.P. 4 - zwana dalej Operatorem. Do publikacji w Witrynie nie są przyjmowane materiały i wypowiedzi sprzeczne z prawem polskim i międzynarodowym, wzywające do nienawiści rasowej, wyznaniowej, zawierające treści pornograficzne, faszystowskie, wulgarne, naruszające prawa innych osób itp. Wszelkie uwagi i zgłoszenia dotyczące naruszeń niniejszego regulaminu należy przesyłać na adres Operatora. Operator podejmie niezwłocznie działania w celu zaprzestania ich publikacji oraz pociągnięcia do odpowiedzialności osób, które je zamieściły (z uwzględnieniem kroków prawnych). Operator zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszym regulaminie. Wszelkie zmiany stają się obowiązujące w momencie opublikowania ich na stronach Witryny.\nPrawa autorskie do treści publikowanych w Witrynie posiada Operator oraz podmioty, które na podstawie odrębnych umów wyrażają zgodę na publikację materiałów w Witrynie. Prawem autorskim chronione są teksty, grafiki, zdjęcia, dźwięki, filmy i inne materiały dostępne na łamach portalu włącznie z ich doborem, układem i szatą graficzną. Materiały dostępne w portalu można kopiować oraz drukować wyłącznie na użytek uczestnictwa w projekcie (w celach niekomercyjnych), którego wsparcie stanowi Witryna. Zabrania się upowszechnia, wprowadzania zmian, powielania, publicznego odtwarzania materiałów Witryny, z wyjątkiem niekomercyjnego użycia podczas zajęć dydaktycznych w szkołach. Wykorzystanie materiałów portalu do celów komercyjnych lub innych niż użytek prywatny wymaga każdorazowo pisemnej zgody Operatora.\nPoza materiałami demonstracyjnymi oraz treściami dostępnymi publicznie, witryna zawiera zasoby wspierające uczestników projektu. Dostęp do zasobów zależny jest od rodzaju posiadanego konta. Login i hasło przekazane uczestnikowi projektu stanowi jego własność i umożliwia, korzystanie z przyznanych usług, zasobów oraz publikację wybranych zasobów.\nZa publikację, treści lub zasobów użytkownikowi nie przysługuje jakiekolwiek świadczenie pieniężne lub ekwiwalentne.\nKorzystanie z Zasobów publikowanych w ramach Portalu przez uczestników projektu jest bezpłatne.\nOperator dołoży wszelkich starań w celu zapewnienia poprawnego działania Witryny oraz zobowiązuje się do udzielenia użytkownikowi pomocy w rozwiązywaniu problemów związanych z korzystaniem z konta, jednakże zastrzega, iż nie ponosi odpowiedzialności za szkody wynikające z wadliwego funkcjonowania Witryny lub udostępnienia w jakiejkolwiek formie danych dostępowych osobom trzecim. Prowadzący Portal zobowiązuje się do zapewnienia jak najwyższej jakości świadczonych usług, nie ponosi jednak odpowiedzialności za zakłócenia w funkcjonowaniu Portalu wywołane siłą wyższą, awarią sprzętu lub niedozwoloną ingerencją Użytkowników, nawet jeśli spowodowałyby one utratę danych. Operator zastrzega sobie prawo do zamknięcia konta, jeżeli uzna to za uzasadnione. Użytkownikowi nie przysługują jakiekolwiek roszczenia z tytułu okresowego zawieszenia funkcjonowania konta albo jego zamknięcia.\nPoza zasobami dostępnymi w portalu (Witrynie) zarejestrowani użytkownicy korzystać mogą z dostępnych w nim usług. Dostęp do poszczególnych usług zależny jest od roli użytkownika.\nW przypadku usług związanych z umieszczaniem zasobów użytkowników w portalu, Operator zastrzega sobie prawo do weryfikacji zasobu pod kontem zgodności z założeniami projektu. Zasoby nie zgodne nie będą dopuszczane do publikacji.\nOperator umożliwia zarejestrowanym użytkownikom korzystanie z mechanizmów forum-grup dyskusyjnych w celu wymiany informacji, poglądów i opinii. Operator zastrzega sobie prawo do usunięcia opublikowanej wypowiedzi użytkownika z forum-grupy dyskusyjnej lub komentarza bez podania przyczyny. Użytkownik nadsyłając swoją wypowiedź za pośrednictwem forum-grup dyskusyjnych wyraża zgodę na umieszczenie wypowiedzi lub jej fragmentów w innych publikacjach operatora.\nUsługa ta przeznaczona jest dla nauczycieli i uczniów.\nUżytkownicy portalu są na czas jego trwania odbiorcami newslettera publikowanego nie częściej niż raz w miesiącu.\nUczestnicy projektu mogą korzystać z aplikacji umożliwiającej przygotowywanie testów w formie elektronicznej. Za treści zawarte w opracowanym teście odpowiedzialność ponosi wyłącznie jego autor. Uczestnikom projektu przysługuje prawo do korzystania z aplikacji w formie w jakiej została ona udostępniona w portalu z wyłączeniem późniejszych aktualizacji lub wersji komercyjnych. Umieszczenie na portalu źródłowej wersji testu, jest tożsame ze zgodą na dowolne modyfikacje testu przez innych użytkowników portalu.\nUsługa dostępna wyłącznie dla Nauczycieli.\n6 – UŻYTKOWNIK\nW momencie założenia indywidualnego konta dostępowego Użytkownik wyraża zgodę na przetwarzanie udostępnionych przez niego danych osobowych przez Operatora Portal, w celu korzystania z Zasobów i Usług w ramach Portalu, na podstawie i zgodnie z Regulaminem.\nUżytkownik zobowiązuje się do korzystania z Zasobów i Usług publikowanych w ramach Portalu zgodnie z prawem obowiązującym na terenie Rzeczypospolitej Polskiej oraz niniejszym Regulaminem.\nUżytkownik zobowiązuje się do niepodejmowania działań mających na celu zakłócenie poprawnej pracy Portalu.\nUżytkownik nie może się samodzielnie zarejestrować w portalu. Indywidualne konta użytkowników są zakładane wyłącznie dla uczestników projektu.


MIĘDZYRZEC - Region - Odpowie za kradzież Land Rovera\n2021-04-29 09:47:00 Artykuł czytany 93 razy\nDo zdarzenia doszło w miniony poniedziałek, 26 kwietnia na terenie gminy Międzyrzec Podlaski. Po godzinie 22.00 dyżurny komisariatu otrzymał zgłoszenie dotyczące kradzieży samochodu. Z informacji zgłaszającego wynikało, że chwilę wcześniej dowiedział się, iż nieznany mężczyzna właśnie odjechał z podwórka należącym do niego Land Roverem. Pokrzywdzony przyznał, że w chwili zdarzenia kluczyki znajdowały się w aucie, jednak posesja była zamknięta. Wartość strat oszacowana została na kwotę około 10 tysięcy złotych.


Przedszkole Miejskie Nr 4 w Gostyniu\nUl. Starogostyńska 9\nDyrektor: Małgorzata Wesołowska\ntel.: 65 57-212-88\nInformacja dla rodziców !!!\nDnia 6.09.2021 r. (tj. poniedziałek) o godz. 17:00 w naszym przedszkolu odbędzie się zebranie dla rodziców.\n13.05.2021 - Dziękujemy !\nNasze przedszkole po raz kolejny przyłączyło się do akcji "Góra Grosza" - akcji zbierania monet w całej Polsce, organizowanej przez Towarzystwo Masz Dom. Przekazane pieniądze to pomoc dla dzieci które z różnych przyczyn nie mogą wychowywać się we własnym domu oraz wsparcie dla ich rodzin. W tym roku razem udało nam się zebrać 285,88 zł. Za każdy Wasz grosz dziękujemy w imieniu dzieci którym pomagamy. Jeden grosz znaczy niewiele, ale Góra Grosza jest największa na świecie.\n13.05.2021 - Bal witaminek\n"Witaminki, witaminki dla chłopczyka i dziewczynki.."\nW miniony czwartek w naszym przedszkolu odbył się bal witaminek. W tym dniu przedszkolaki przyszły ubrane w kolorach warzyw i owoców. Przy skocznej muzyce do tańca ruszyły m. in. jabłuszka, gruszki, truskawki, marchewki, banany, arbuzy, papryki, cytryny. Dzieci chętnie brały udział w zabawach i konkursach. Po wspólnej zabawie ochoczo przystąpiły do przyrządzenia różnych przysmaków z warzyw i owoców. Na stołach nie brakowało sałatek owocowych,\nsurówek warzywnych, soku, a także szaszłyków. Kolorowa i bardzo zdrowa przekąska bardzo szybko zniknęła w brzuszkach przedszkolaków.\n12.05.2021 - "Słoneczka" pieką bułki\nW środę, 12 maja, podczas zajęć dzieci z grupy "Słoneczka" zapoznały się z kolejnymi etapami produkcji chleba. Celem zajęć było uświadomienie przedszkolakom, że chleb jest symbolem ciężkiej pracy wielu ludzi: rolnika, młynarza i piekarza. Dzieci obejrzały film edukacyjny, po czym na jego podstawie samodzielnie układały historyjkę obrazkową. Następnie, po uprzednim umyciu rąk dzieci przystąpiły do wypieku bułeczek. Odmierzały potrzebną ilość produktów i samodzielnie formowały swoje bułki, które\npóźniej piekły się w przedszkolnej kuchni. Dzieci ze smakiem i chęcią degustowały własne wypieki.\n11.05.2021 - "Wiem, że zdrowo jem"\nGrupa Słoneczka dowiedziała się jak zdrowo się odżywiać . Przedszkolaki wiedzą , że warzywa i owoce to nie tylko wartościowe źródło witamin i cennych składników, ale są również pyszne. Przekonaliśmy się o tym, podczas degustacji na zajęciach w naszym przedszkolu. Dzieci pełne zainteresowania i ciekawości przystąpiły do próbowania produktów znanych wszystkim jak borówki, ogórek, jabłka, jak i mniej znanych przez dzieci którym było mango. Dzieci mogły skosztować nowych produktów jak i tych które bardzo lubią. Dzień był udany, i pełen radości.\n10.05.2021 - "Dzień Mleka" w grupie "Słoneczka"\n10 maja grupa "Słoneczka" obchodziła Dzień Mleka. Tego dnia dzieci przyszły ubrane na biało. Przedszkolaki dowiedziały się skąd pochodzi mleko i gdzie się je przerabia na pyszne sery i jogurty. Dzieci wiedzą jak bardzo zdrowo jest pić mleko i jeść nabiał. Tego dnia mleko towarzyszyło nam podczas posiłków. Dzieci jadły płatki z mlekiem oraz piły wspólnie przygotowany koktajl truskawkowy.\n6.05.2021 - Kreatywne warsztaty online z Panem Pianką u Muchomorków\nW czwartkowy poranek Muchomorki odwiedził Pan Pianka. Spotkanie odbyło się przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii, w postaci filmu online. Przedszkolacy za pomocą klocków piankowych pod okiem Pana Pianki tworzyły prawdziwe dzieła plastyczne, z których zrobiły wystawę a następnie zabrały do domu, aby pochwalić się rodzicom. Zabawa z piankami sprawiła dzieciom ogromną przyjemność.\n5.05.2021 - Jeżyki biorą udział w zbiórce nakrętek\nDzieci z grupy Jeżyki wybrały się na spacer w kierunku skweru im. Wolontariuszy Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy przy ul. Helsztyńskiego. Jeżyki przyczyniły się do zbiórki dla Julii Mikołajczak z Gostynia, wrzucając nakrętki do umieszczonego tam wielkiego serca.\n4.05.2021 - "Smerfna niespodzianka"\nDzieci z grupy smerfy miały nie lada niespodziankę...\nWspólnie odkrywali co skrywa zaczarowany karton. Radości nie było końca, gdyż w środku ukryta była ogromna farma. Dziękujemy przedstawicielowi handlowemu oraz rodzicom z grupy za zaangażowanie.\n29.04.2021 - "Słoneczka" - już niebawem uczniowie...\nDzieci z grupy "Słoneczka" już niebawem rozpoczną swoją szkolną przygodę. Aby ułatwić im szkolny start, realizują projekt "Mamo, Tato, - idę do szkoły". W ramach projektu dzieci obejrzały filmik nagrany przez uczniów klasy IIa Szkoły Podstawowej nr 5 w Gostyniu, ukazujący szkolną klasę, jej wyposażenie oraz dowiedziały się jak wygląda przerwa w szkole. Udaliśmy się również na spacer, aby przyjrzeć się budynkowi szkoły z bliska.\n29.04.2021 - Kosmicznie u Muchomorków\nGrupa "Muchomorki" wystartowała z projektem "Kosmiczny przedszkolak"! Dzieci mają mnóstwo pytań związanych z tematyką układu słonecznego i nie tylko. Ciekawi je m. in. jak powstały planety, słońce, dlaczego w kosmosie nie ma powietrza i dlaczego planety muszą krążyć wokół słońca? Aby poszerzyć wiedzę i odpowiedzieć na nurtujące pytania sięgnęliśmy do źródeł wiedzy, jakimi były: książki, prezentacje multimedialne, ilustracje, bajki. Przedszkolaki zgłębiając tajemnice kosmosu dowiedziały się, czym\njest Układ Słoneczny, i co wchodzi w jego skład, poznały nazwę, wygląd i budowę wszystkich planet, samodzielnie stworzyły pracę plastyczną "Układ Słoneczny".\nStronę odwiedzono: 414478 razy


PRODECO - O Firmie - Dlaczego my?\nO oknach nie wiemy wszystkiego, bo trudno wiedzieć wszystko. Powiemy raczej, że o oknach wiemy dużo, a o tych, które sprzedajemy wiemy prawie wszystko.\nJesteśmy młodym dynamicznym zespołem, a praca w branży jest naszą pasją, dlatego ze szczególnym zainteresowaniem angażujemy się w każdy projekt co wyróżnia nas na tle licznej konkurencji.\nNasze kilkuletnie doświadczenie w branży stolarki otworowej pozwoliło nam dopasować nasz asortyment do potrzeb klienta. Dlatego w naszej ofercie znajdą Państwo jedynie systemy okienne, cieszące się dużą popularnością zarówno w Polsce jak i na pozostałych rynkach europejskich.\nFirma PRODECO oferuje Państwu sprawdzone rozwiązania w zakresie stolarki PVC - ALUPLAST, DOBROPLAST, VEKA, GEALAN oraz systemy okien drewnianych i aluminiowych w zależności od Państwa preferencji.\nWybór systemu to jedno, natomiast wybór producenta stolarki to drugie. Firma PRODECO współpracuje tylko i wyłącznie ze sprawdzonymi polskimi dostawcami, których wysoka renoma na rynkach europejskich jest znana i ceniona od lat.\nOprócz okien i drzwi w ofercie znajdą Państwo również szeroki wybór dodatków okiennych, parapetów, rolet zewnętrznych oraz bramy garażowe i przemysłowe. Firma PRODECO oferuje także profesjonalne doradztwo techniczne, szybkie wyceny, pomiar oraz montaż okien, drzwi, rolet i bram garażowych na terenie Polski


Interhandler - 30 lat JCB w Polsce\n[ATR] Aktualności InterhandlerJCB\n30 maja, w podwarszawskiej Jachrance, w hotelu Warszawianka, odbyła się jubileuszowa gala z okazji 30-lecia firmy Interhandler w Polsce. W gali wzięło udział ok. 200 zaproszonych gości – kluczowi klienci z sektora maszyn budowlanych i drogowych oraz dilerzy z sektora rolniczego. Jak przystało na firmę Interhandler, i tym razem nie zabrakło wielu widowiskowych atrakcji… Poniżej krótka fotorelacja, a więcej informacji w numerze atr express 11/2019.\nNajwiększy na świecie wóz paszowy\nLely przejmuje sprzęt Mueller


Przepis na ciasto z truskawkami - Vege tu jemy\nLubicie proste i szybkie w realizacji ciasta? Takie, przy których nie trzeba się zbytnio natrudzić? Jeśli tak, to ten przepis na ciasto z truskawkami jest właśnie dla Was! Jest to jedne z prostszych ciast jakie można sobie wyobrazić. Kiedyś upiekłam je u mamy i tak jej posmakowało, że od razu poprosiła mnie, żebym jej spisała przepis. To było jej pierwsze wegańskie ciasto, które zaczęła piec.\nOd tamtej pory piecze praktycznie tylko to ciasto, ale za każdym razem zmienia owoce – raz daje świeże, raz z weka w postaci musu owocowego. Można dać każdy owoc jaki nam wpadnie do głowy. Jest to ciasto, które swoja uniwersalnością nada się na każdą okazję.\nSkładniki (17×27 cm):\n70 g cukru brązowego (można dać tylko biały cukier)\n1 łyżka mąki ziemniaczanej do oprószenia truskawek\nCukier puder do posypania ciasto\nSuche składniki mieszamy razem ze sobą. Jeśli macie czas to dobrze jest przesiać mąkę przez sito, dzięki temu ciasto będzie pulchniejsze. Ja się spieszyłam i odpuściłam sobie ten krok. Do suchej mieszanki dodajemy płyny i dokładnie mieszamy ciasto. Piekarnik nastawiamy na 180 stopni. Blachę do pieczenia wykładamy papierem do pieczenia i wykładamy ciasto. Truskawki kroimy na pół lub na ćwiartki (w zależności od wielkości truskawek). Posypujemy mąką ziemniaczaną i delikatnie mieszamy, by mąka obtoczyła truskawki. Truskawki wykładamy równomiernie na ciasto i pieczemy je 35 minut (z termoobiegiem). Posypujemy ciasto cukrem pudrem gdy ostygnie.\nbez jajekciasto bez jajekciasto z truskawkami. wegańskie ciasto z truskawkamico jedzą weganiedairyfreena deserplant basedtruskawkiweganizmwegański deserwegańskie ciastowegańskie ciasto truskawkowewegańskie wypieki


Relacja Oli z pobytu w USA - Au Pair in America\nNIC SIĘ NIE ZMIENIA TYLKO OD SIEDZENIA…!\nRelacja Oli z pobytu w USA\nMam na imię Ola i przez ostatni rok byłam Au Pair w pięknym Lancaster w Pensylwanii. Do Polski wróciłam miesiąc temu i cały czas wspominam niesamowite wydarzenia z ostatnich trzynastu miesięcy.\nPomysł o wyjeździe przyszedł do mojej głowy całkowicie nagle i szybko z myśli zaczęłam przemieniać go w czyn. Zmachowałam się ze wspaniałą rodziną, która podczas mojego pobytu w Stanach zastępowała mi moją prawdziwą rodzinę. Pod opieką miałam trójkę dzieci: 16-letniego Willa, 13-letniego Sebastiana oraz 10-letnią Elli. Mimo dużej ilości zadań i pracy moi host parents zawsze znaleźli czas, żeby zamienić zemną kilka słów i dowiedzieć się czy czegoś potrzebuje i czy wszystko u mnie w porządku. Zawsze byłam zapraszana do wzięcia udziału we wszystkich wydarzeniach czy aktywnościach mojej rodzinki, ale miałam bardzo dużo swobody i tak naprawdę w 100% ode mnie zależało to jak wykorzystam swój wolny czas. I uwierzcie mi, nie zmarnowałam go…\nOd samego początku byłam nastawiona na podróżowanie – oprócz podszkolenia języka angielskiego to był mój główny cel. Nie wiedziałam jednak, że aż tyle uda mi się zobaczyć czy zrobić! Zwiedziłam 17 stanów, zahaczyłam o Toronto oraz spędziłam najlepszy w życiu tydzień na Kubie! Trudno opisać wszystkie miejsca, jednak bardzo łatwo wymienić moje perełki, czyli ulubione miejsca, które znajdują się na TOP liście. Jestem miłośniczką natury więc bezkonkurencyjnie wygrywa Yellowstone National Park. Bycie tam, podziwianie tych wspaniałych krajobrazów za każdym razem uświadamiał mi dwie rzeczy – po pierwsze, że jestem niesamowitą szczęściarą, że udało mi się tutaj dotrzeć oraz to jak wspaniała oraz nieobliczalna jest Matka Natura i co Bóg potrafi stworzyć. Góry Skaliste w Colorado, Wielki Kanion, Moniument Valley, Niagara Falls, Las Vegas, Los Angeles, NYC, Miami, Nowy Orlean, Chicago, Boston, San Francisco itd. – wiele wrażeń i niezapomniane wspomnienia!\nUdało mi się również odhaczyć wiele rzeczy, które zawsze chciałam zrobić. Zobaczyłam Upiora w Operze, choinkę pod Rockefeller Plaza, jeździłam na łyżwach w Central Parku, szalałam w Universal Studio w Orlando, zwiedzałam NASA na Florydzie, spędziłam Sylwestra w Austin ogrywając Teksańczyka w bilard, widziałam rodeo, byłam na koncercie Justina Timberlakae’a, urodziny spędziłam na meczu NBA i dostałam piłkę z autografem Marcina Gortata, pływałam w morzu Karaibskim, jeździłam konno po pięknej dolinie Vinales, tańczyłam salsę w Hawanie, a na Key West skoczyłam ze spadochronem w jednej z najpiękniejszych stref zrzutu na świecie. Przede wszystkim jednak poznałam wiele wspaniałych i ciekawych ludzi z całego świata.\nDużo ludzi pytało mnie czy nie żałuję swojej decyzji o wyjeździe i za każdym razem odpowiadam tak samo: zupełnie NIE! Gdybym jeszcze raz miała podjąć taką decyzje nie zawahałabym się ani sekundy! Ten wyjazd nie tylko pozwolił mi zobaczyć wspaniałe miejsca i spełnić marzenia, ale również pozwolił mi dowiedzieć się wiele o samej sobie i spojrzeć na moje dotychczasowe życie z trochę innej perspektywy. Mogłam w końcu poukładać sobie wszystko, skupić się pierwszy raz wyłącznie na sobie, wyciągnąć odpowiednie wnioski i wprowadzić je w życie. Wróciłam do Polski bardziej otwarta, pogodna, chętna przygód i już nie boję się podejmować wyzwań, które na pierwszy rzut oka wydają się niewykonalne. Wszystko się da, trzeba tylko chcieć! I przede wszystkim nie można TYLKO marzyć, bo inaczej te marzenia się nie spełnią. Trzeba wstać i ZACZĄĆ coś robić w tym kierunku, krok po kroku, aż uda nam się to spełnić. Nic się nie zmienia tylko od siedzenia! Kiedy na tej drodze spotkamy dodatkowo wspaniałych ludzi, będzie nam jeszcze lepiej!\nMówi się, że „apetyt rośnie w miarę jedzenia” i całkowicie się z tym zgadzam! Dopiero wróciłam i już tworze plany gdzie jechać i jak wiele jeszcze pięknych miejsc jest do zobaczenia na świecie…\nAutorka: Ola Chwaja – konsultantka Au Pair in America na terenie Warszawy