by zjedzony777 on Pon 3 Lip 2017 - 21:03\n@koonwoon napisał: @zjedony777 : Tutaj nie ma uczcwych . Pani premier powiedziała, że ludzi uprawiający hazard są nieuczciwi więc musi tak być\ndobrze ze ta pani premier chociaż jest uczciwa\nno i kurwa mać żeby nie było że nie na temat\nby SuchyJKS on Wto 4 Lip 2017 - 13:27\nWstałem przed 3 żeby jechać w góry, zrobiłem może 70km, rozjebałem sarne, auto i tyle widziałem góry. Z sarny nie było nawet co zbierać, żeby obiad zrobić. Chyba mogę napisać tutaj: kurwa!\nby drx86 on Wto 4 Lip 2017 - 14:04\nŻycie sarny nie poszło na marne. Można powiedzieć wręcz, że do końca swych sił walczyła o to, żeby stać się częścią czegoś większego. Ku jej pamięci powstał właśnie nowy frazeologizm: Dojebać jak Suchy w sarnę\nby SuchyJKS on Wto 4 Lip 2017 - 14:22\nProblem w tym że nie walczyła o nic, w jej oczach widziałem tylko to samo słowo, które użyłem na końcu zdania. Nie zdążyła nawet zająknąć. I całe przygotowania do Orlej Perci poszły się jebać w ciągu kilku sekund...\nby drx86 on Wto 4 Lip 2017 - 14:29\nNo dobra chciałem zbudować dramaturgię\nChujowo wyszło z tym wyjazdem, ale taki niestety urok i okoliczności przyrody. Najważniejsze, że Tobie się nic nie stało.\nby kwapir on Wto 4 Lip 2017 - 14:57\n@marcin070190 napisał: napisał że ma jego wszystkie dane\nOn sie jedynie nadaje na danie du .. ;p jesli ktos pisze ze jest informatykiem sądowym ma swoich prawnikow zna prawo itp zamiast dzialac cos w tym kierunku to dla mnie jest chory psychicznie\nby Niebieski on Wto 4 Lip 2017 - 15:27\nWspółczuję @SuchyJKS też miałem historię z sarną kilka lat temu, tyle że miałem ciut więcej szczęścia, bo nie dostała centralnie i chociaż straty były, to chłodnica cała i dokulałem się powoli 40 km do domu ale to nie koniec był przygody, dałem auto do warsztatu, dostałem brykę zastępczą i na drugi dzień przyjebała mi laska w dupę na rondzie, szkoda że nie odwrotnie\nGościu z warsztatu jak zadzwoniłem spytał tylko czy moja czy jej wina, jak powiedziałem że jej to machnął ręką i powiedział żebym się nie przejmował i najwyżej podskoczył po południu to mi wyklepią żebym mógł dalej jeździć aż mojego nie zrobi\nby SuchyJKS on Wto 4 Lip 2017 - 15:53\nNie no ja autem też wróciłem do domu, chłodnica cała, w sumie wiele się nie stało. Prócz wszystkich zaślepek (tj. grill + na zderzaku), które doszczętnie zniszczone, to trochę maska wygięta nad prawym reflektorem. Przód jakoś dziwnie ocalał, rejestrację tylko całą pogięło, jednak ta niemiecka technologia nie taka zła. Bardziej niż auta szkoda mi po prostu gór, trochę już się przygotowywałem do tej wyprawy Na dobrą sprawę to mogłem jechać dalej tym autem, ale czasowo zjebała mi cały dzień sarna + każda kontrola to byłby halt i mógłbym się nie wyrobić, bo same góry to około 12.5h chodzenia, a jeszcze trzeba wrócić\nby krzaczek0002 on Wto 4 Lip 2017 - 17:49\nKurwa. Ja juz odpadam, bez skrilla nie pociagne w tym biznesie ;/ ja jestem prawicowcem, ale kurwa mac eldorado sie skonczylo. To juz panstwo policyjne jest.\nMyslalem, ze skrill bedzie mial wyjebane na wszystko ale jednak nie. Dobrze, ze te bitcoiny jeszcze sa... ale to marne pocieszenie.\nby SuchyJKS on Wto 4 Lip 2017 - 20:14\nA to mało metod płątności zostało ? Też ubolewam nad Skrillem, ale jeszcze Trusty, Entropay, viabuy, bitcoiny. Po prostu trzeba się przyzwyczaić i zacząć używać innych metod płatności.\nby krzaczek0002 on Wto 11 Lip 2017 - 23:12\nPierdole te forum, nie moge patrzec jak @kwapir udaje niewiniatko pieprzone, wypisuje posty, udaje grzecznego, lapie dodatkowe punkty. Bezczelnie mnie oszukal, nie zostal ukarany.\nJa z kolei pomoglem dziesiatkom ludzi, rozdalem kilkadziesiat bonow za free, niektore byly z mojej kieszeni.\nNie wiem, chyba czas sie zwijac. Moja moralnosc nie moze tego zniesc. Nie moge patrzec jak ten jebaniec otwarcie pisze do mnie, ze jestem frajerem. Na innym forum dostal by dozywotniego bana. Tutaj udaje aniolka i raz dwa kogos znowu oszuka. ;/\nby Niebieski on Wto 11 Lip 2017 - 23:18\n@krzaczek0002 rozumiem twoje rozgoryczenie ale do kurwy nędzy trzeba było nie pożyczać. Na forum jest zakaz i teoretycznie obaj powinniście wylecieć. Nie bronię go bo sam nienawidzę oszustwa ale co ma do rzeczy to, że Ty rozdałeś bony? Na pewno ci co je dostali są tobie wdzięczni. Weź się w garść, nie patrz na osobiste animozje, tu trzeba kurwa działać i udowodnić, że kacza lista nam niestraszna, a my jak to Polacy będziemy widzę się nawzajem wyrzynać. W kupie siła\nby kwapir on Wto 11 Lip 2017 - 23:51\nHmmm .... Od " frajerow " cie misiu nie wyzywalem ...ale przeciez znasz moje wszystkie dane wlącznie zmrozmiarem przyrodzenia to sam odpowiedz na pytanie kim jestes ???\nA jak chcesz wiedziec po co pisze to oficjalnie tu to rozliczylem Twoj grzeszek wiesz do brze o co chodzi skonczylem temat ....\nby drx86 on Wto 11 Lip 2017 - 23:57\nJak zna rozmiar ptaka to jest ornitologiem, jak przyrodzenia z krwi i kości to może być urologiem. Powinniście kurwa mieć na tyle honoru, żeby kurwa w dwójkę iść pod sejm jak będzie obradował kaczor i poprosić go i Macierewicza, żeby zostali Waszymi sekundantami. Jeden z Was (zgodnie z preferencjami)będzie w koszulce z napisem skrill, drugi w koszulce z napisem bitcoin i będziecie się pojedynkować na komplementy aż Wam zabraknie epitetów. Zwycięzca przejedzie się z Macierewiczem w czołgu na front, przegrany zresztą też i kto wie może się nawet zaprzyjaźnicie.\nby jaras906 on Czw 27 Lip 2017 - 19:41\nNo i w pizdu. Mialo byc kurwa pieknie jutro rano rozladunek w Slubicach i do domu a tu kurwa jakas przyjebana niemka na autostradzie zmienila sobie pas prosto pod zderzak kolegi przy 90 kolega po hamulcach ja zanim i kurwa jak mu jeblem to przod rozjebany. Na szczescie nikomu nic sie nie stalo. Ale kurwa moja wina bo glupia szmata stwierdzila ze caly czas jechala srodkowym pasem i przynajmniej wbilem kolege w jej jebanom dupe\nby lewar on Nie 30 Lip 2017 - 14:53\nJa jebie , zajebali mi albo zgubilem portfel przed chwila. Kurwa mac !\nby Cesarzowa on Nie 30 Lip 2017 - 17:17\nJak mnie wkurwiają ludzie, którzy zamykają psy na balkonie w taki upał. No ile można zwracać uwagę? Psa nie winię bo jest kurwa 36 stopni w cieniu to jak ma nie wyć... Najchętniej bym tego barana właściciela przywiązała za ch... (aż tak nie przeklnę) do bariery i niech tak stoi kilka godzin, pajac jeden niemyty. Jeszcze 5 min. i dzwonię na pały. Jak tu żyć?!!\nby marcin070190 on Nie 30 Lip 2017 - 17:21\nGorzej jak chuje w aucie zostawiaja z zamknietymi oknami. Kiedys na grzybach w lesie znalazlem przywiazanego do drzewa biedaka zabrałem sąsiad go wziął do siebie\nby Cesarzowa on Nie 30 Lip 2017 - 17:28\nLudzie w ogóle nie mają sumienia ani wyobraźni. Brak słów na baranów. U tego sąsiada już dwa razy była policja ale co mu zrobią? My się męczymy, pies się męczy. Ech, szkoda gadać. Zajebałabym gołą pięścią.\nby lewar on Nie 30 Lip 2017 - 18:13\nMoże nie trzeba od razu "zapierdalać" go gołą pięścią. Podejśc, pogadać, uświadomić. A jak nie zadziała to wykończyć gnide po partyzancku metodą incognito. Chętnie bym się nim zajął ;-)\nby Cesarzowa on Nie 30 Lip 2017 - 18:41\nWiesz, ja nie z tych co od razu z kijem podchodzą... Wielokrotnie i ja zwracałam uwagę i inni sąsiedzi. Niestety to facet z rodzaju betonów. Mówisz, przedstawiasz argumenty a on w kółko swoja śpiewka. Poza tym to ten z najgorszego typu - przerośnięte ego. Nie da się po dobroci. Zresztą ja unikam dyskusji z betonami, za stara jestem na pyskówki i uświadamianie ściany. Ale za to wiem gdzie auto stawia baran jeden\nby lewar on Nie 30 Lip 2017 - 18:55\nW imie pieska dzisiaj późnym wieczorkiem po nożyk i Pan będzie miał rano zagwostkę co zrobić z przebitą oponą.\nby bigben79 on Nie 30 Lip 2017 - 19:14\ndaj małolatom na piwo to nie tylko oponę przebiją\nby tomekt4 on Nie 30 Lip 2017 - 19:26\nJuż pomyślałem, że @Cesarzowa ma problem z sąsiadami tzn. imprezują za często albo jak schodzą albo wchodzą z/na góry/ę to jakby mieli do nóg przywiązane kule 100-kg czy jak wali drzwiami (zamykając) to w całym pionie trzęsą się ściany... Myślę,że w tej sytuacji w szczęściu czy nieszczęściu najważniejsze chyba powinno być to, że sąsiedzi są spokojni, bo jak się trafi w klatce jakiś ,,zjeb" to tylko człowieka nosi, żeby wziąć czasem kij i natłuc mu tak w ten pusty łeb, że na oddziale intensywnej terapii zagości do końca roku. Jak ma się sąsiadów spokojnych oraz bezkonfliktowych to tego ,,pieska" niestety należałoby przeboleć, bo jak sąsiad jest wredny to życie w klatce może przybrać inne odcienie szarości.\nby lewar on Nie 30 Lip 2017 - 19:31\nTylko kto wtedy z pieskiem zostanie jak właściciel w szpitalu ;-)


Strongmani rywalizowali na Targu Węglowym Wideo\nPuchar Polski Strong Man 2018 13 sierpnia 2018 (poniedziałek)\n(26) 8 zablokowanych\nbaw się dalej w małpę i zbieraj banany :)\nMoże i sterydy .... (2)\nAle przy tym od groma pracy włożone co by tak wyglądać i robić dla nas wielkie przedstawienie!\nDokladnie! Ciezka, ciezka i jeszcze raz bardzo ciezka praca latami na silowni do granic wlasnej wytrzymalosci, setki kontuzji i niezliczone ilosci wylanego potu\nNo i watroba do wymiany i bezplodnosc w pakiecie\nAQ po co ini tak robią?\nPrzystojne chłopaki ,ciekawe czy któryś by się ze mną umówił,zrobiłbym wszystko\nRadzio z Gdyni\nBezużyteczny wysiłek (5)\nGdyby tą energię zużywaną bezmyślnie w siłowni użyć do czegoś pożytecznego to byłoby bardziej celowe\ngdyby energie którą zuzyłeś na głupi komentarz użyc na coś bardziej pożytecznego\nA co Cię to obchodzi? Co oni robią ze swą siłą? Bo mogę się założyć że jesteś chudy jak patyk I zazdrościsz figury I do tego pewnie w depresji skoro tak się publicznie wyrażasz a po drugie to jestem ciekawa czy osobiście ze swego konta na fb napiszesz to samo któremuś z tych facetów, bo mądry anonimowo to jest każdy.\nJa napiszę, podaj fejsa, p. s. dobrze ze ty nie jesteś anonimowa "ona"\nJeżeli widzisz w tych spasłych, tłustych klocach jakąkolwiek figurę to jesteś z bardzo dużą wadą wzroku lub tak samo potwornie wyglądasz/ Do figury tym ludziom spożywającym paszę dla zwierząt brakuje bardzo bardzo wiele.\nStandardowo w komentarzach cebula ;) Polacy, Polacy.\nInfo po fakcie!\nWidzę, że szanowni "redaktorzy" wracają do formy.\nPrzepraszam ze to nie na temat , ale czy ktos moglby zdjac ta debilna koszulke z Neptuna ?\nMoze jakis Strongman , bardzo prosze .\nPrzepraszam ze to nie na temat , ale czy ktos moglby zdjac ta debilna koszulke z Neptuna ? Moze jakis Strongman , bardzo prosze .\nd**ilna to jest prośba (1)\nKole w oczy propagowanie praworządności !!!!!!!!!!\nTa koszulka raczej z patologia kojarzy sie wielu mieszkancom Trojmiasta .\nPozytywnie czas spedzony,Polska sila,silne grono sportowe,brawo chlopaki!!!!!!\nTeraz wiadomo kto przejmuje wygranych w lotto


Ślina niedźwiedzi zabija bakterie? | Poinformowani.pl\nŚlina niedźwiedzi zabija bakterie?\nData publikacji: 06.09.2018, 22:49\nW ślinie brązowych niedźwiedzi syberyjskich naukowcy wykryli substancję chemiczną, która ma zdolność do zabijania bakterii Staphylococcus aureus.\nW Proceedings of National Academy of Sciences pojawił się artykuł opisujący odkrycia międzynarodowej grupy naukowców z Rosji oraz USA, w którym opisują swoje badania na temat mikrobiomu podgatunku niedźwiedzia brunatnego – brunatnego niedźwiedzia syberyjskiego. Badanie to było częścią większego projektu, polegającego na zbadaniu bakterii zasiedlających organizmy różnych gatunków dzikich zwierząt, którego celem jest poszukiwanie substancji chemicznych mających zdolność do zabijania bakterii opornych na tradycyjne metody leczenia.\nNiedźwiedzie syberyjskie żyją na terenie Mongolii, północnej części Chin oraz na Syberii. Ich dieta jest w głównej mierze wegetariańska, jednak zdarza im się jeść również zwierzęta, np. ryby i łosie. Różnorodność spożywanego przez nie pokarmu przekłada się na różnorodność bakterii zasiedlających ich organizm.\nDo badań zespół złapał kliku przedstawicieli gatunku (z zalesionej części Syberii), a następnie pobrał im wymazy śliny, która została zbadana w laboratorium za pomocą najnowocześniejszych technik przesiewowych służących do identyfikacji substancji i mikroorganizmów zawartych w ślinie. W próbkach znaleziono szczepy bakterii Bacillus pumilus, produkujące antybiotyk o chemicznej nazwie Amicoumacin A. Związek ten poddano dalszym badaniom, w których odkryto, że ma on zdolność do zabijania bakterii, a w szczególności gronkowca złocistego (Staphylococcus aureus), który jest odpowiedzialny w głównej mierze za zakażenia skórne. Związek okazał się skuteczny również w celu zwalczania zakażeń powodowanych przez szczepy oporne na dotychczas stosowane antybiotyki.\nCoraz większą część zakażeń gronkowcem złocistym stanowią zakażenia spowodowane przez szczepy wielolekooporne, w przypadku których tradycyjne metody leczenia są nieskuteczne. Odkrycie substancji mającej zdolność do walki z tymi szczepami pomogłoby w leczeniu i ratowaniu pacjentów.


HIDRAVEN Sesderma do demakijażu twarzy i oczu Pienisty Krem Bez Mydła 300ml Sesderma\nProdukt przeznaczony do codziennego oczyszczania twarzy. Przeznaczony do wszystkich rodzajów skóry, w szczególności delikatnej i wrażliwej, także ze skłonnością trądzikową. Doskonałe rozwiązanie dla skóry źle tolerującej mydło. Polecany do łatwego i szybkiego demakijażu twarzy i okolic oczu. Ze względu na swą szczególną kompozycję zalecany do higieny intymnej.\n- wyciąg owsa i mimozy,\nHidraven Pienisty Krem Bez Mydła jest produktem bardzo dobrze tolerowanym przez skórę dzięki zawartym w nim ekstraktom roślinnym (rumianek, owies, mimoza i aloes). Produkt o właściwościach nawilżających, kojących, regenerujących i chroniących. Triklosan zapewnia działanie przeciwbakteryjne.\nStosować na wilgotną skórę, delikatnie masować aż do uzyskania piany, następnie spłukać wodą. Może być stosowany wielokrotnie w ciągu dnia w zależności od potrzeb.\nIgły do mezoterapii Meso-relle 27G 0,4 x 12mm 100 sztuk\nPowiadamiaj mnie o uaktualnieniach w HIDRAVEN Sesderma do demakijażu twarzy i oczu Pienisty Krem Bez Mydła 300ml


Square Enix przekazuje marki Anachronox, Gex oraz Fear Effect w ręce twórców niezależnych | GRYOnline.pl\nWiadomość gry 17 lutego 2015, 19:30\nNajwiększe emocje spośród przedstawionych deweloperom wiekowych marek wzbudza Anachronox\nOd kilku lat japoński koncern Square Enix jest właścicielem brytyjskiej firmy Eidos, która poza znaczącymi seriami, takimi jak Tomb Raider, Deus Ex oraz Thief, posiada ogromny katalog wydanych i wyprodukowanych tytułów, które święciły sukcesy w latach 90. i na początku ubiegłej dekady. Szefostwo spółki chce przywrócić do życia niektóre z nich, dając szansę zespołom twórców z całego świata. W ramach programu Square Enix Collective, wspierającego niezależnych producentów gier, szefostwo spółki zaoferowało trzy wiekowe marki Eidosu – Anachronox, Gex oraz Fear Effect. Deweloperzy będą mogli zaproponować projekt tytułu opartego na którejś z nich, otrzymując szansę na publikację gotowego dzieła. Wydawca daje wolną rękę twórcom i zachęca do eksperymentów oraz odważnych idei, które niekoniecznie muszą mieć wiele wspólnego z oryginałami sprzed lat.\nProces akceptacji pomysłów nie będzie jednak łatwy, a Square Enix nie zaoferuje bezpośredniego finansowego wsparcia dla nowej gry. Najpierw organizatorzy i uczestnicy akcji wybiorą po jednym najlepszym projekcie dla każdej marki. Później trafią one pod ocenę graczy w serwisie Kickstarter. Jeżeli twórcom uda się zdobyć wystarczające fundusze, będą mogli rozpocząć prace. Square Enix gwarantuje przy tym sobie udział w zyskach na każdym etapie produkcji. Do spółki trafi 5% z pieniędzy zebranych na Kickstarterze, 10% z zysków ze sprzedaży plus kolejne 10% z tej sumy na pokrycie kosztów licencyjnych. W zamian firma wyda produkcję i zapewni jej promocję, a także będzie kontrolować proces powstawania tak, by gra nie zawiodła oczekiwań odbiorców a twórcy dotrzymali swoich obietnic. Spółka obiecuje, że w niedalekiej przyszłości w ręce producentów indie trafią kolejne marki. Niewykluczone więc, że mogą to być legendarne serie takie jak np. Legacy of Kain.\nAnachronox to oryginalne RPG stworzone przez studio Ion Storm, które zadebiutowało w 2001 roku na komputerach PC. Tytuł jest do tej pory ciepło wspominany przez wielu graczy. Twórcy czerpali inspiracje z legendarnych konsolowych jRPG-ów, a także zachodniej literatury i filmów science-fiction. Co ciekawe, Anachronox posiadał otwarte zakończenie, a jego reżyser Tom Hall planował wydanie dwóch dodatków zamykających fabułę. Wielu fanów oryginału liczy więc na to, że Hall weźmie w jakimś stopniu udział w produkcji kolejnej odsłony cyklu i dokończy historię rozpoczętą prawie 15 lat temu.\nW skład serii Gex, opowiadającej o przygodach sympatycznego gekona, wchodzą dwie gry stworzone przez studio Crystal Dynamics. Pierwsza z nich powstała w 1994 roku i była klasyczną dwuwymiarową platformówką, która trafiła na konsolę 3DO (gra doczekała się później także portów na kolejne konsole i komputery PC). Druga znacznie lepiej znana część cyklu, wydana w 1998 roku, była jedną z pierwszych trójwymiarowych platformówek na rynku i spotkała się z ciepłym przyjęciem graczy.\nFear Effect to dwuczęściowa seria przygodowych gier akcji, które ukazały się w 2000 i 2001 roku na konsoli PlayStation. Tytuły odznaczała oryginalna jak na tamte czasy oprawa graficzna, korzystająca z technik cel-shading oraz FMV, a także spora liczba elementów logicznych i zagadek. Na rok 2002 planowano premierę trzeciej części Fear Effect. Miała ona trafić na PlayStation 2, ale produkcja została przedwcześnie skasowana przez wydawcę.\nJeżeli wszystko pójdzie zgodnie z planami Square Enix, za jakiś czas na Kickstarterze pojawią się zwycięskie projekty nowych gier. Warto zaznaczyć, że od listopada 2013 roku, kiedy wystartował program Square Enix Collective, wydawca pomógł już kilku deweloperom. Jednym z nich jest francuskie studio Ynnis Interactive, które zebrało właśnie z sukcesem pieniądze na przygodówkę Goetia.\nStrona programu Square Enix Collective\ngryEidos Interactive Square Enix reaktywacja Square Enix Collective PC3DSPSVWiiUPS4XONE\nAnachronox - demo


Szef PO wygłosi w Sejmie przemówienie o zmarłym prezydencie Gdańska - ludzie\nPlatforma uzgodniła z marszałkiem Sejmu Markiem Kuchcińskim, że po rozpoczęciu środowego posiedzenia Izby szef PO Grzegorz Schetyna wygłosi przemówienie o zmarłym prezydencie Gdańska Pawle Adamowiczu. (Fot. PTWP)\nDodano: 16-01-2019 09:28\nUzgodniliśmy z marszałkiem Sejmu Markiem Kuchcińskim, że po rozpoczęciu środowego posiedzenia Izby szef PO Grzegorz Schetyna wygłosi przemówienie o zmarłym prezydencie Gdańska Pawle Adamowiczu; jego pamięć zostanie uczczona minutą ciszy - poinformował PAP szef klubu PO Sławomir Neumann.\nRozpoczęcie obrad Sejmu planowane jest na godz. 10.\nNeumann poinformował, że Platforma uzgodniła z marszałkiem Sejmu Markiem Kuchcińskim, że po rozpoczęciu środowego posiedzenia Izby szef PO Grzegorz Schetyna wygłosi przemówienie o zmarłym prezydencie Gdańska Pawle Adamowiczu. Jego pamięć zostanie uczczona minutą ciszy. "Nie chcemy przyjmować żadnych uchwał, chodzi o uczczenie człowieka" - powiedział Neumann.


Showing results for tags 'filtry'. - Oficjalne forum Shoper\nFiltrowanie dla zakładek Nowości i Promocje\nSamera posted a topic in Propozycje i sugestie\nJakiś czas temu był poruszony temat odnośnie zastosowania filtrów dla zakładek Nowości i Promocje. Sprawa widzę gdzieś ucichła. Czy wiadomo coś w tym temacie, czy będzie taka możliwość filtrowania do wspomnianych zakładek?\nFreshandnatural posted a topic in Propozycje i sugestie\naktualnie brak możliwości wyfiltrowania klientów, którzy nie zaznaczyli zgody w jakimś dodatkowym polu formularza np.zgoda na przesyłanie newslettera. Teraz trzeba edytować każdego klienta aby to wyłapać!


Coś w rodzaju podsumowania – Piórem i obiektywem\nOpublikowane 29 grudnia 2016 29 grudnia 2016 przez dorotanna\nI nie jest to podsumowanie kończącego się roku, który był … normalny. Były dni lepsze i gorsze. Było kilka bardzo dobrych, a najlepszy to ten, kiedy na świat przyszła Mała Dziewczynka 2, siostra troszeczkę starszej już Małej Dziewczynki 1. Swoją drogą aż wierzyć się nie chce, że od czasu pojawienia się Pierwszej minęły już prawie dwa lata (brakuje zaledwie niespełna dwóch tygodni do drugich urodzin).\nPodsumowanie dotyczy jednak czegoś zupełnie innego – naszych „babskich” wypraw (wyprawek?) rowerowych. Beata i ja jesteśmy osobami, które brały udział we wszystkich wyjazdach. W pięciu pierwszych podróżach towarzyszyły nam przedstawicielki młodego pokolenia – moja córka Zosia i jej koleżanka, będąca jednocześnie bliską znajomą Beaty, Kasia. W zeszłym roku Kasia wyjechała daleko i nie mogła w związku z tym brać udziału w kolejnym wyjeździe rowerowym. Zosia sama w naszym towarzystwie … hmm … niekoniecznie. Pojechała z nami nasza koleżanka Ela. W tym roku „młode” już zdecydowanie zajęły się własnym życiem, pokończyły studia, Zosia rozpoczęła pracę … Do wyjazdu namówiłyśmy kolejną koleżankę – Dankę.\nJesienią Beata wpadła na pomysł, by w jakiś sposób upamiętnić te nasze rowerowe eskapady. Powstały więc albumy ze zdjęciami dokumentującymi nasze dokonania. Dodatkowo, każdy z wyjazdów jest przedstawiony „w skrócie” na składance zdjęć uzupełnionej mapą przejechanej trasy.\nWyjazd pierwszy: Rogowo – Strzałkowo 2011\nKolejny wyjazd to jednodniowa wycieczka Kościan – Nowy Dębiec\nW następne lato przejechałyśmy trasę Wągrowiec – Szamotuły\nW 2013 udało nam się tylko raz pojechać na jednodniową wycieczkę Leszno – Osieczna\nKolejny rok przyniósł długą i ciekawą wyprawę Jarocin – Słupca\nRok 2015 i w nowym składzie: Wolsztyn – Leszno\nPozostała tegoroczna wyprawa. Zupełnie nie wiem jak to się stało, że nie napisałam o niej do tej pory. Trasa była zbliżona do tej, którą w zeszłym roku pokonałam z Najlepszym z Mężów. Były to okolice Stawów Milickich. Tym razem jednak nie jechałyśmy do Ostrowa, a wracałyśmy do miejsca startu – do Żmigrodu, trochę tylko zmienioną trasą.\nWczoraj spotkałyśmy się, by powspominać te wszystkie wyjazdy i przeżyte wspólnie przygody. Każda z nas wróciła do domu z pięknym albumem ze zdjęciami i z mocnym postanowieniem udziału w dalszym rowerowym poznawaniu świata.\nPosted in rowerowo, trochę wspomnieńOtagowane fotografia, podróż, rower, wycieczka\nOrtona i św. Tomasz\n11 myśli w temacie “Coś w rodzaju podsumowania”\nBrawo! Świetne z Was dziewczyny. W Nowym Roku życzę pieknych miejsc i tras 🙂\nDziękuję w imieniu własnym i wspólniczek 🙂 Plany kolejnych wyjazdów już są 🙂 Wszystkiego dobrego w Nowym Roku życzę!\nCudownie, że tak razem podróżujecie. Wyprawy rowerowo-poznawcze też bardzo lubię. Trzymam kciuki, aby i 2017 przyniósł równie wspaniałe wspomnienia.\nDziękuję i również życzę udanego roku 2017!\nSuper, trzymam kciuki za następne wyprawy w tym roku.\nDzięki, plany już się w naszych głowach wykluwają 🙂\nMnóstwo pozytywnej energii czuje się ze zdjęć 🙂 Emanacja radości, przyjaźni, szczęścia i zachwytu. I żadne choroby nie nają do Was dostępu 🙂 W 2017 życzę Wam tyle radości, ile zdołacie unieść 🙂\nDziękuję w imieniu własnym i koleżanek 🙂\nChciałam Pani podziękować! Czytając Pani bloga, widząc jaką ma Pani pasję zainspirowałam się do odnowienia swojej pasji! To co Pani robi jest piękne! Dziękuję i oby więcej takich postów! Pozdrawiam 😉\nDziękuję za tak miłe i motywujące do dalszych działań słowa! Pozdrawiam i życzę spełnienia w swojej pasji 🙂\nPingback: Stawy Milickie raz jeszcze – Piórem i obiektywem


[24tp.pl] Geotermia pod Giewontem i nie tylko\nGeotermia pod Giewontem i nie tylko\nFachowcy z całej Polski dyskutują o rozwoju geotermii w Zakopanem.\nJakie Polska ma zasoby geotermalne i ile ciepła z wnętrza ziemi potrafimy wykorzystać? Jak funkcjonują ciepłownie geotermalne? Jaka będzie przyszłość sektora geotermii w naszym kraju? Czy geotermia się opłaca?\nNa te i wiele innych pytań starają się odpowiedzieć uczestnicy VI Ogólnopolskiego Kongresu Geotermalnego, który odbywa się w Zakopanem. W gościnnych progach Hotelu Mercure Kasprowy spotkali się specjaliści, naukowcy i przedstawiciele przedsiębiorstw geotermalnych. - Energię geotermalną możemy wykorzystać do ogrzewania domów, do celów rekreacji w aquaparkach, do suszenia drzewa, jest też jedno rybne przedsiębiorstwo hodowlane na północy Polski zasilane wodą geotermalną - mówi Beata Kępińska, prezes Polskiego Stowarzyszenia Geotermicznego - niebawem po wywierceniu nowego otworu w Szaflarach i Koninie mamy szansę dołączyć do 24 krajów, które z wykorzystują geotermię do produkcji prądu.\nMarek Hajto, wiceprezes PSG podkreślił podczas dzisiejszej konferencji prasowej, że obecne szacunki określają, że ok. 30 proc. Polski posiada zasoby geotermalne, które w sposób efektywny i opłacalny można wykorzystać do rozwoju energetyki cieplnej.\nOdwiedzin: 6019\tAktualizacja 2018-10-25 00:09:40\nJanowski 2018-10-25 09:24:33\nI masz rację , 20 lat temu mówiłem o tym przy tworzeniu spółki Geotermia Podhalańska . Niestety Żelichowski PSL sprywatyzował sektor energetyczny dzieląc producentów od dystrybutorów . Dystrybutorzy to komuna która się na ten sektor uwłaszczyła a elektrownie się sprzedaje tak jak ta w Niedzicy dewastując polską energetykę uzależniając ją od UE . Ekologia to fikcja którą tworzą Niemcy napędzając sobie kasy kosztem całej Europy . Blokują wszystko co może zagrażać niemieckiej gospodarce ( Mitteleuropa )\nJanowski 2018-10-24 21:40:10\nPotraficie wykorzystać tyle na ile wam pozwolą przyjaciele z UE . Do 2017 r. miało być uruchomione 9 odwiertów geotermalnych i co ? Miało być ogrzewane całe Podhale geotermią i energią elektryczną z zapory Niedzica i co ? Zakopane miało być zgazyfikowane tam gdzie to możliwe , miały być trzy zbiorcze rozwijane w sposób zrównoważony odmienne z nośników sieci energetyczne i co ? Gówno z PSL, PO , SLD sprzedaje Polskę wraz z ziemią i zasobami robiąc z Polaków wasali niemieckich interesów pod dyktando UE . Możecie sobie pitolić farmazony do lustra , Polacy wiedzą że Polska jest bogata tylko złodziei jest za dużo i sprzedajnych polityków włażących w tyłek dyktatorom Niemieckim w ramach programu Mitteleuropa\nasdfgh 2018-10-24 17:37:30\nCo oni tacy smutni? Jeść im nie dali?\nceper 2018-10-24 17:31:08\nPrzeciez PISopaci wszystko zablokują bo "polska weglem stoi " ... i h..j ze na wskutek zanieczyszczonego powietrza w Polsce umiera rocznie 40 000 ludzi wazne zeby górnicy nadal mieli trzynastki,czternastki,deputaty i wcześniejszą emeryturę...\nczopek 2018-10-24 14:51:18\nOd elektrowni zasilanej wodami geotermalnymi powinno się zacząć. Zalet takiego rozwiązania chyba nie muszę wymieniać?\nAntyk 2018-10-24 14:24:26\nTo dlaczego w Zakopanem nie idziemy w kierunku tylko geotermii ? A tymczasem sezon grzewczy się w Zakopanem rozpoczął i śmieci wędrują do pieców. :-(


Siedem sygnałów, że się rozstaniecie - WP Kobieta\nrozstanierozwódalicja kratapsychologiarozpad małżeństwa\nDokształcamy się, rozwijamy w obszarach życia zawodowego, a sprawy relacji, więzi, tworzenia wspólnoty z bliską osobą, miłości zostawiamy same sobie. Coś, o co nie dbamy, o co się nie troszczymy, o czym niewiele wiemy, ma na ogół niewielkie szanse na to, aby rozwijać się i przetrwać.\nCo powinniśmy wiedzieć, aby przewidzieć rozpad małżeństwa? Jakie informacje mogą nam pomóc w tym, aby zapobiec umieraniu bliskiego związku? Na te pytania postanowił odpowiedzieć amerykański profesor psychologii John M. Gottman – pracownik naukowy w Uniwersytecie Waszyngtońskim, współtwórca Instytutu Małżeńskiego i Rodzinnego w Seattle.\nBadania prof. Gottmana i jego zespołu prowadzone były przez ponad szesnaście lat - przebadano siedemset par. Zastosowano w nich siedem odrębnych innowacyjnych metod, które pomogły wykryć symptomy rozpadu związków. Jedno z badań polegało na tym, że para przebywała w tzw. Pokoju Miłości, wyglądającym jak przytulne, realne mieszkanie. W takim zbliżonym do naturalnych warunków laboratorium - za weneckimi lustrami - grono terapeutów obserwowało badanych, a kamery rejestrowały wypowiedzi i mowę ciała. Ponadto specjalne holdery śledziły, jak organizm każdego z partnerów reagował na stres lub odprężenie. Monitorowano tętno, krążenie krwi, ciśnienie, wydzielanie potu, a także funkcjonowanie układu odpornościowego. Więcej szczegółów dotyczących badań i pracy z parami prof. Johna M. Gottmana można znaleźć w jego książce: "Siedem zasad udanego małżeństwa" (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2006).\nNa podstawie wyników swoich badań prof. John Gottman ze skutecznością 91% jest w stanie przewidzieć, czy dana para będzie dalej ze sobą, czy rozstanie się. Ocenia to na podstawie siedmiu symptomów - oznak rozpadu związku - przyglądając się przez 15 minut temu, w jaki sposób kobieta i mężczyzna rozmawiają ze sobą.\nPierwszym sygnałem są OSKARŻENIA. Jeśli partnerzy zaczynają mówić o związku zaczynając od wzajemnego osądzania, obwiniania, oskarżania, niszczycielska siła takich nawyków w 96% prowadzi do rozstania.\nDrugim sygnałem są CZTERY ZWIASTUNY ROZWODU: (1) krytyka; (2) pogarda; (3) postawa obronna; (4) mur obojętności.\nTrzecim znakiem, który wskazuje na nieuchronność rozstania, jest ZALEW NEGATYWNYCH UCZUĆ. Gdy krytyka, pogarda, obojętność itd. trwają długo, odczucia z nimi związane stają się intensywne i tak gwałtowne, że powodują wstrząs psychiczny. Koncentracja na tym, aby obronić się przed stresem, spowodowanym atakami partnera, wywołuje atak albo ucieczkę i tłumienie emocji. Ten kto atakuje, i ten kto milczy, doświadcza przykrych emocji. A one generują kolejne negatywne myśli o partnerze, i kolejne dotkliwe emocje.\nCzwartym znakiem jest MOWA CIAŁA. Tu już działa fizjologia – konsekwencje przeżywania tylu niewygodnych stanów emocjonalnych to przyspieszony puls, szybsze bicie serca, pocenie się, niepokój, itd. Włącza się odziedziczony po przodkach system alarmowy - przeżywamy lęk według tego samego mechanizmu, bez względu na to, czy stoimy przed tygrysem, czy przed toksyczną żoną czy mężem. Objawy stresu mają swoje odbicie w obniżeniu zdolności do przetwarzania informacji i do kreatywnego rozwiązywania problemów.\nPiąty znak to NIEPOWODZENIE PRÓB RATOWANIA DYSKUSJI. Gdy rozmowy między partnerami zdominowane są przez cztery zwiastuny rozwodu, nie pomagają próby podejmowania rozmów. Powstaje błędne koło – im więcej pogardy, oskarżania, obojętności w relacji, tym częściej odzywają się i panują nad partnerami destrukcyjne emocje, a wtedy trudno o konstruktywne rozwiązywanie problemów. Według prof. Gottmana sama obecność czterech zwiastunów rozwodu przepowiada rozstanie w 84%, ale kiedy dodatkowo pojawia się niepowodzenie ratowania dyskusji, prawdopodobieństwo rozpadu związku wzrasta do 90%.\nZnak szósty to ZATRUCIE WSPOMNIEŃ. Partnerzy nie tylko widzą swoje małżeństwo obecnie w negatywnym świetle, ale zniekształcają również historię związku. Nie pamiętają wręcz ekscytacji czy podziwu, wzajemnego zainteresowania i fascynacji. Nie potrafią sobie przypomnieć dobrych chwil, ale także tego, jak razem skutecznie pokonywali trudności. Pamiętają niewiele szczegółów z wspólnej przeszłości, albo przywołują tylko te, które bolą, rozczarowują, stresują.\nZnak siódmy to WYCOFANIE SIĘ ZE ZWIĄZKU. Etap ten pozornie może wyglądać spokojnie - bez kłótni, oskarżeń czy pogardy, zadaniowo nawet partnerzy mogą osiągać porozumienie np. co do zakupów czy opieki nad dziećmi. Jednak w swoim związku nie wykazują wzajemnej aktywności. W istocie bowiem wycofali się z niego emocjonalnie. Bez względu na to, czy mieszkają nadal razem, ale obok siebie, czy rozwiedli się, pojawiają się cztery zwiastuny upadku związku: (1) partnerzy uważają, że mają poważne problemy; (2) wspólna rozmowa wydaje się im bezsensowna; (3) zaczynają żyć obok siebie; (3) pojawia się uczucie samotności. Może zdarzyć się romans. Zdrada pojawia się wtedy jako oznaka całkowitego rozpadu małżeństwa, a nie jest bezpośrednim powodem jego upadku.\n__Alicja Krata – mediator; trener, coach i superwizor; Prezes Zarządu Fundacji MEDIARE: Dialog-Mediacja-Prawo; założycielka Szkoły Miłości – w ramach projektu realizuje spotkania, seminaria, debaty, warsztaty, których celem jest doskonalenie miłości w relacjach międzyludzkich, budowanie dialogu i pokoju w rodzinach i grupach społecznych.\n* Rzeczy, których nie powinnaś robić po zerwaniu*


Czyszczenie plam z płyty Rynku Wielkiego\nReferat Gospodarki Komunalnej i Zarządu Dróg Urzędu Miejskiego podjął walkę z plamami oleju, którymi jest zabrudzona płyta Rynku Wielkiego. Zakupiono preparat czyszczący dopuszczony do stosowania w terenie otwartym. Pracownicy Referatu ręcznie nakładają środek chemiczny na plamy substancji ropopochodnych, a po kilkudziesięciu godzinach będą go zmywać.\nTa metoda czyszczenia granitu nie pozwoli na całkowite pozbycie się plam, ale znacznie zmniejszy ich intensywność, a tym samym poprawi estetykę płyty rynku. Czyszczenie plam kosztuje ponad tysiąc złotych – bez kosztów pracowniczych. Prosimy kierowców, żeby zadbali o stan techniczny swoich aut i niwelowali wycieki, aby nie powstawały nowe zabrudzenia. Wspólnie dbajmy o naszą przestrzeń publiczną.


Torba 3D z Kreskówki - NAJTANIEJ!\nNie można przejść obok posiadaczki tej torby obojętnie. Ta niezwykła Torba 3D z Kreskówki wygląda niczym wycięta ze stron komiksu. Jej niezwykła budowa i dopasowane kolory wyglądają zjawiskowo i zabawnie. Wielu ludzi z pewnością będą zastanawiać się, czy to prawdziwa torba czy płaski wydruk. Ciekawe połączenie czerni, bieli i pomarańczy, czynią torbę wyjątkową i oryginalną. Taka torba mówi też wiele o jej posiadaczce. Z pewnością nie założy jej kobieta nudna, nieciekawa i bojąca się świata. Ta torba została zaprojektowana dla odważnych kobiet, pewnych siebie i posiadającej duży dystans do siebie i otaczającego świata. Daj się zobaczyć i noś komiksową torbę.\nJest nie tylko ładna i stylowa, ale również praktyczna. Jest bardzo wygodna, pojemna i zamykana na zamek. Jest wykonana z bawełny ze splotem oksfordzkim, a jej wymiary to 27.5 x 33.5 cm.\nKarafka Diament Portfel Batmana T-Rex Strażnik Pokoju i Projektor Helikopter Sky Dragon Silverlit Psychodeliczny Sweter Kufel Lannisterów z Gry o Tron Piersiówka Star Wars Zestaw do Whisky Crystal Yarai Lampa Star Wars Vader Zegar Licznik Samochodowy Czapka Muzyczna hi-Cap Muzyczna Czapka hi-Head Bezpieczny Portfel RFID C-Secure Lornetka Artamis Majteczki Booty Pop Kubek Termiczny Breaking Bad Głośnik Stormtrooper Bluetooth Obracający się Globus Maska Konia Maska Słonia Wystrzałowy Kufel Siedem Kamieni Aleksandra Solniczka i Pieprzniczka Star Wars Kubek Obiektyw Zaparzacz Kawy Na Zimno Kubek Powermixer Zdalnie Sterowane Ferrari F430 Mapa Zdrapka Deluxe Magiczna Szklanka Vadera Miłosny Zestaw Poeme Jednoręki Bandyta Kubek Star Wars Stormtrooper 3D Kask Imprezowy z Megafonem Świecące Klocki LED Light Stax Kapelusz Australijski Barmah Bronco Zegar Gravity Cube Mapa Zdrapka Europa Mózgowy Pojemnik na Lód Szklanki do Whisky Yarai Lustro Batmana XXL Globus Ziemi i Konstelacji Bujające się Szklanki 300ml Domek na Kwiaty Koszulka Mountain Rottweiler Swiss Tech Micro Max 19 w 1 Deluxe Lampa z Różą Laserowy Kosmos Łódź Motorowa RC 7000 Termos Primus Fashion C&H 0.75l Kubek 3D Gra o Tron Najfajniejsze gadżety\nTorba 3D z Kreskówki, Torba 3D z Kreskówki, Torba 3D z Kreskówki


Podsumowanie webinaru: Trudne powroty z pracy zdalnej -\n„Powinna być przygotowana strategia powrotu i pewien harmonogram”\nWiele firm w czerwcu zarządziło powroty z pracy zdalnej do biur. Jak się okazuje to nie zawsze są łatwe powroty. Specjaliści nie mają wątpliwości, że pracownicy bardzo dobrze czuli się w czasie pracy zdalnej. Mogli bardziej elastycznie planować wykonywanie obowiązków, byli bardziej efektywni i mieli więcej czasu na realizację swoich obowiązków domowych. Nie zawsze podobało się to pracodawcom, którzy często zwracali uwagę na zmniejszenie efektywności. Mowa szczególnie o branżach innych niż kreatywne. Ogólna ocena pracy zdalnej w większości firm jest jednak pozytywna i nie jest wykluczone, że praca zdalna lub hybrydowa zagości w nich na dłużej.\n- Łatwiej się szło na pracę zdalną niż się wraca do biura. Pracowniczy ochoczo przyjmowali propozycję pracę w domu, łatwiej ogarnąć kwestie domowe, ale i efektywność wielu pracowników była wyższa. To nie są łatwe powroty, ale zauważam, że wiele firm decyduje się na kontynuację pracy zdalnej. Praca zwykle przebiega w sposób niezakłócony i znacząco obniżyły się koszty pracy. Spodziewam się, że możliwe jest wprowadzenie trybu pracy hybrydowej, czyli trochę z domu, a trochę z biura – mówi Marta Cichecka z firmy LSJ HR Group. Specjalistka dodaje, że pracownicy woleliby zostać w domu, ale póki co nikt nie stawia sprawy „na ostrzu noża”. – Nie spotkałam się z sytuacją, że ktoś odszedł z pracy, bo miał wrócić do biura – dodaje Marta Cichecka.\nJakie są nastroje pracodawców? – Myślę, że jest już tendencja, by wracać do biur. Oczywiście jeżeli pewne obowiązki można wykonywać z domu np. pracować informatycznie czy przygotowywać raporty to takie działanie powinno być wykonywane zdalnie, ale zauważam, że zarządcy mają już chęć do powracania do biur i nawiązywania relacji z pracownikami – mówi Anna Sudolska z firmy IDEA HR Group. – Powroty do biur powinny być zaplanowane i przygotowane. Ciągle wiele osób nie jest zaszczepionych i stuprocentowy powrót nie jest w pełni bezpieczny. Powinna być przygotowana strategia powrotu i pewien harmonogram – dodaje Anna Sudolska.\nPraca zdalna pełna wątpliwości? Pracodawcy nie wiedzą jak rozliczyć czas pracy i robienie rzeczy prywatnych w czasie pracy\nObecny podczas wywiadu Polskiej Fundacji Przedsiębiorczości mec. Wojciech Chmurak przyznał, że uregulowanie pracy zdalnej jest jednym z ważniejszych zadań legislacyjnych w zakresie prawa pracy, a ostatnie miesiące nie zmieniły w tej sprawie zbyt wiele. Mecenas dodaje również, że pracownik nie ma prawa odmówić powrotu do biura jeżeli takie jest życzenie pracodawcy. Stan epidemii obowiązuje, ale zagrożenie wydaje się być zażegnane, co powoduje, że powroty do biur są możliwe.\n- Nie można utożsamiać telepracy z pracą zdalną. Jeżeli model hybrydowy zacznie wchodzić szerzej w życie to warto byłoby uwzględnić regulacje nie tylko w ustawie covidowej, ale i w kodeksie pracy – dodaje mec. Chmurak. – Co wymaga uregulowania? Ewidencjonowanie czasu pracy, robienie rzeczy prywatnych w czasie pracy oraz kwestia wykorzystania prywatnego sprzętu w czasie pracy zdalnej. Nie jest obowiązkiem pracownika, by wykorzystywać swój komputer, telefon czy narzędzia domowe do wykonywania obowiązków służbowych – dodaje ekspert.\n- Pracownik może powiedzieć: zostaję w domu. Pracodawca może odpowiedzieć: oto Twoje wypowiedzenie. Jeżeli szef zarządzi powrót do biur to pracownicy są do tego zobowiązani – dodaje.\nZachęcamy do obejrzenia nagrania z webinaru na naszym kanale YouTube


Dzień 8 - 24.05.2014\nOstatnia odprawa na tych zawodach zakończona! Task Setter był łaskawy. Oto zadania na dzisiejszy dzień:\nSMP: 226,9/405,8 km (obszarówka) Józefów - Zaklików - Zwierzyniec - Sandomierz (czas minimalny: 2:30)\nKZS: 176,7/309,7 km (obszarówka) Polichna - Tarnawatka - Sandomierz (czas minimalny: 2:00)\nMeteorolog zapowiedział bezchmurną, ale trasy nie są odległe. Dzisiaj już wszyscy marzą o tym, żeby lądować na lotnisku!\nTrzymamy kciuki za Zawodników i życzymy bezpiecznych lotów!\nWitamy po bardzo długiej nocy! Zawodnicy do późna zwozili się z pól, a dziś od rana wszyscy zajęci są składaniem szybowców i myciem ich z błota. Wbrew pozorom pomimo kilku upalnych dni pola w okolicy są jeszcze podmokłe, dlatego niejedna ekipa musiała zabrać ze sobą kalosze.\nDzisiejsza odprawa zaplanowana jest na 10.15, a grid time 11.15. Wszyscy z zaniepokojeniem czekają, co wymyśli na dziś Task Setter, nazwany po wczorajszym dniu "Rzeźnikiem z Turbii" ;) Czy ostatnia konkurencja pozwoli trochę odpocząć zawodnikom (oraz ekipom ściągającym ich z pól)? Przekonamy się już za pół godziny!\n[Dzien-8] [Dzien-7] [Dzien-6] [Dzien-5] [Dzien-4] [Dzien-3] [Dzien-2] [Dzien-1] [Dzien-0]


Jak dbać o zdrowie jesienią? - Blog o wszystkim co ciekawe - hobby, technika, życie, podróże, sport\nJesień kojarzymy ze spacerami wśród obsypanych kolorowymi liśćmi drzew, sączeniem gorącej herbaty i zjadaniem się pysznościami z grzybów i dyni. Niestety, charakterystyczna dla tej pory roku jest również zmniejszona odporność, a co za tym idzie, ryzyko pojawienia się infekcji, którym sprzyjają wahania temperatur. Jak ich uniknąć i korzystać z uroków jesieni?\nO bliskim związku jesiennej aury z infekcjami świetnie wiedzą rodzice – wystarczy kilka tygodni w przedszkolu lub szkole, żeby maluch nabawił się kaszlu czy kataru. W tym sezonie królują przeziębienia i grypa, rozprzestrzeniające się w związku z obniżoną po lecie odpornością. Tę można jednak podnieść, a skutki infekcji zminimalizować, jeśli prawidłowo zadbamy o swoje zdrowie.\nOdporność budują dobre nawyki, w tym zdrowa dieta i aktywność fizyczna, zwłaszcza na świeżym powietrzu. Warto więc zadbać, by codzienne posiłki były zbilansowane i bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza pod postacią warzyw i owoców. Jesienią warto sięgać po produkty sezonowe, takie jak dynia, warzywa korzeniowe, śliwki, jabłka czy gruszki. Smak ulubionych dań podkręcą grzyby, a także orzechy czy kasztany. Jeśli mamy obawy, ze w naszej diecie mogłoby zabraknąć prozdrowotnych składników, w sezonie przeziębień przyda się suplementacja witamin i minerałów, szczególnie tych, których niedobory są częste – witamin z grupy B, witaminy D czy wspomagającej odporność witaminy C.\nA skoro mowa o grzybach, spacery w ich poszukiwaniu to również dobry sposób na poprawę odporności. Ciepłe dni można wykorzystać na przejażdżki rowerowe, które zwłaszcza o poranku pomogą w hartowaniu organizmu. Warto również pomyśleć o włączeniu biegania do codziennej rutyny, o ile kondycja na to pozwala.\nAktywność na świeżym powietrzu może odnieść skutki odwrotne do zamierzonych, jeśli nie zadbamy o właściwą ochronę przed zimnem. Pamiętaj, by ubierać się odpowiednio do temperatury, dbając zwłaszcza o właściwe buty, osłonę szyi i głowy. Jesień to dobra pora, by wdrożyć ubiór „na cebulkę”, gdy poranki bywają bardzo chłodne, a popołudniami temperatura zdecydowanie wzrasta.\nW sezonie infekcyjnym warto także dbać o częste mycie i dezynfekcję rąk i używanie chusteczek jednorazowych. Jesień to również dobra pora na rozważenie szczepienia przeciw grypie, które pomoże zmniejszyć ryzyko najcięższych skutków tej choroby.


Chiny Silikonowe formy do pieczenia, Formy silikonowe do budyń, Producent budyń silikonowych\nOpis:Silikonowe formy do pieczenia,Forma silikonowa do puddingu,Silikonowy Pudding Pan,Silikonowa forma na babeczkę,,\nStart > Products > Silikonowe naczynia do pieczenia > Silikonowe formy do pieczenia\nKategorie Produkt Silikonowe formy do pieczenia, jesteśmy wyspecjalizowani producenci z Chin, Silikonowe formy do pieczenia Forma silikonowa do puddingu dostawcy / fabryki, hurt wysokiej jakości produkty Silikonowy Pudding Pan R & D i produkcji, mamy doskonały serwis po sprzedaży i wsparcia technicznego. Czekamy na współpracę!\n12-wnęka Mini Silikon Candy Chocolate Ice Mold  Skontaktuj się Now\nOkrągłe silikonowe wkładki do ciast z 8 wnękami do pieczenia  Skontaktuj się Now\nFormy silikonowe do pieczenia chleba z 8 sercami  Skontaktuj się Now\nBundt Pan with Grips to jedna z naszych sprzedawanych na gorąco silikonowych bakeware. Jest używany jako pojemnik na ciasto i może być umieszczony w piekarniku. Po zestaleniu się ciasta w wysokiej temperaturze możesz go wyciągnąć i udekorować, jak...\nDuża patelnia na ciasto słonecznikowe jest jedną z naszych popularnych silikonowych naczyń do pieczenia. Jest używany jako duży pojemnik na kwiaty do mielonego ciasta i może być umieszczony w piekarniku. Po tym, jak ciasto zestali się w piekarniku,...\nBundt Silicone Mold to jedna z naszych popularnych silikonowych naczyń do pieczenia, które mają od -40c do + 230c . Jest używany jako pojemnik na ciasto piekarnicze i może być wsuwany do piekarnika. Po zestaleniu się ciasta można go wyciągnąć i...\nSilikonowa choinka to jedno z naszych uroczych przedmiotów silikonowych. Jest używany jako pojemnik przeznaczony do bardzo gorących miejsc do pieczenia ciasta i może być dostarczony do piekarnika. Po stwardnieniu ciasta możesz je ostrożnie wyciągnąć...\nSilicone Bear Cake Mold jest jedną z naszych sprzedawanych na gorąco silikonowych naczyń do pieczenia. Jest to piękny pojemnik na mączne ciasto i można go umieścić w piekarniku lub kuchence mikrofalowej. Po schłodzeniu rzadkiego ciasta w piekarniku,...\nSilicone Lemon Squeezer jest jednym z naszych silikonowych przyborów kuchennych. Jest to pojemnik na sok z cytryny, kiedy ściskasz cytrynę na jej czubku. Następnie możesz posypać go swoim kucharzem. W domowej kuchni konieczne jest użycie tarki do...\nPudding Silicone Mold jest jedną z najcieplejszych silikonowych naczyń do pieczenia. Jest to pojemnik na ciasto i można go włożyć do piekarnika. Po tym, jak ciasto się zestali, możesz je wyciągnąć i udekorować babeczki, jak masz nadzieję. W...\nSilicone Mold for Cupcake to jedna z gorących silikonowych wyrobów do pieczenia. Jest to dobry pojemnik na ciasto i można go umieścić w kuchence mikrofalowej . Po włożeniu ciasta do ciast możesz je wyciągnąć i udekorować tak, jak chcesz. W...\nSilikonowa patelnia do pieczenia Bundt to jedna z naszych popularnych pieczarek silikonowych. Jest używany jako słodki pojemnik do pieczenia ciasta na małe bunty i może być umieszczony w kuchence mikrofalowej. Po tym jak mączne ciasto dostanie się...\nLarge Cupcake Mold to jedna z naszych głównych silikonowych naczyń do pieczenia. Jest to pojemnik do pieczenia ciasta i można go umieścić w kuchence mikrofalowej. Po tym, jak ciasto zestali się w kuchence mikrofalowej, możesz wyciągnąć je i...\nSilicone Donut Mold to jedna z uroczych silikonowych naczyń do pieczenia. Stosuje się go jako pojemnik, który zwykle znajduje się w gorącym miejscu do pieczenia ciasta i można go umieścić w piekarniku. Po stwardnieniu ciasta w wysokiej temperaturze,...\nMuffin Liners Pan to jedna z naszych popularnych silikonowych naczyń do pieczenia. Jest używany jako okrągły pojemnik na mączne ciasto do pieczenia i może być wsuwany do piekarnika lub kuchenki mikrofalowej. Po schłodzeniu rzadkiego ciasta w...\nSilikonowa patelnia do deserów jest jedną z naszych sprzedawanych na gorąco silikonowych naczyń do pieczenia. Jest on używany jako okrągłe pojemniki do mącznego ciasta i może być umieszczony w kuchence mikrofalowej lub piekarniku. Po tym, jak ciasto...\nHeart Candy Silicone Mold jest jednym z naszych popularnych produktów Sugar. Jest używany jako pojemnik na stopiony cukier i niech będzie chłodny. Po zestaleniu możesz wyjąć go z formy i cieszyć się nim. W domowych wypiekach jest bardzo gorąco z...\nHeart Candy Silicone Mold to jedna z naszych słynnych silikonowych naczyń do pieczenia. Jest używany jako pojemnik na stopiony cukier i niech będzie chłodny, co lubi dziecko. Po tym, jak staje się trudny, możesz go wyciągnąć i swobodnie się nim...\nSilicone Paw Ice Mold to jedna z naszych popularnych pozycji silikonowych. Jest używany jako pojemnik w kształtach łap do rozpuszczonej czekolady i niech będzie chłodny. Po zestaleniu możesz go wyciągnąć i cieszyć się nim. W domowych wypiekach jest...\nMini Silione Gift Mold na Święto Dziękczynienia jest jedną z naszych eksportowanych silikonowych naczyń do pieczenia. Jest używany jako pojemnik na stopioną czekoladę na Święto Dziękczynienia i niech będzie chłodny. Po zestaleniu możesz go wypchnąć...\nMedium Silicone Heart Mold jest jedną z naszych popularnych eksportowanych silikonowych wypieków. Jest używany jako piękny pojemnik na mączne ciasto do pieczenia i można go wsunąć do piekarnika. Po tym, jak ciasto się tam zestali, możesz je...\nMini Silicone Candy Mold jest jedną z naszych sprzedawanych na gorąco silikonowych bakeware. Jest to piękny pojemnik na rozpuszczoną czekoladę i nadaje mu kształt. Po zestaleniu się możesz go wyciągnąć i cieszyć się nim. W domowych wypiekach jest...\nSilicone Cupcake Liners Pan to jedna z naszych popularnych eksportowanych silikonowych naczyń do pieczenia. Stosuje się go jako średni pojemnik na mączne ciasto i można go umieścić w piekarniku lub kuchence mikrofalowej. Po tym, jak ciasto zestali...\nHeart Chocolate Molds to jedna z naszych popularnych silikonowych naczyń do pieczenia. Jest używany jako pojemnik do pieczenia ciasta i może być wkładany do piekarnika. Po tym, jak ciasto zestali się w wysokiej temperaturze, możesz je wyciągnąć i...\nChiny Silikonowe formy do pieczenia Dostawcy\nTutaj można znaleźć pokrewnych produktów w Silikonowe formy do pieczenia, jesteśmy profesjonalnym producentem Silikonowe formy do pieczenia,Forma silikonowa do puddingu,Silikonowy Pudding Pan,Silikonowa forma na babeczkę,,. skupiliśmy się na rozwoju produktów eksportowych międzynarodowej, produkcji i sprzedaży. Poprawiliśmy procesów kontroli jakości, aby zapewnić każdemu Silikonowe formy do pieczenia export wykwalifikowanego produkt.\nJeśli chcesz wiedzieć więcej na temat produktów, w Silikonowe formy do pieczenia, kliknij szczegóły produktu do wyświetlania parametrów, modele, zdjęcia, ceny i inne informacje o Silikonowe formy do pieczenia,Forma silikonowa do puddingu,Silikonowy Pudding Pan,Silikonowa forma na babeczkę,,.\nCokolwiek są grupowe lub indywidualne, dołożymy wszelkich starań, aby dostarczyć rzetelnych i wyczerpujących wiadomości o Silikonowe formy do pieczenia!\nSilikonowe formy do pieczenia Forma silikonowa do puddingu Silikonowy Pudding Pan Silikonowa forma na babeczkę Silikonowa forma do pieczenia


Parafia E-A w Legnicy - Głogów z nową kaplicą po 70 latach\nParafia E-A w Legnicy\nUroczystości w Głogowie\nUROCZYSTE POŚWIĘCENIE KAPLICY W GŁOGOWIE\nW niedzielę 18 września w Głogowie odbyło się uroczyste nabożeństwo , połączone z poświęceniem kaplicy ewangelickiej. Na to wydarzenie głogowscy ewangelicy wyczekiwali blisko 70 lat. Po II Wojnie Światowej, kiedy większość kościołów została zniszczona, a reszta odebrana, ewangelicy spotykali się głównie w wynajmowanych na potrzeby nabożeństw pomieszczeniach. Ostatnie dwadzieścia lat, dzięki gościnności ks. Stanisława Jaworeckiego z Parafii Rzymskokatolickiej Bożego Ciała w Głogowie, mogli spotykać się na nabożeństwach w przykościelnej kaplicy.\nBudynek, w którym obecnie znajduje się kaplica przed wojną był częścią Ewangelickiego Gimnazjum. Do ubiegłego roku mieściła się tam filia Uniwersytetu Ekonomicznego z Łodzi. Parafia budynek nabyła od Gminy Głogów na zasadzie zamiany za działkę niezabudowaną na terenie Starego Miasta.\nPoświęcenia dokonał zwierzchnik Kościoła Ewangelicko- Augsburskiego w Polsce, ks. bp Jerzy Samiec w asyście zwierzchnika Diecezji Wrocławskiej, ks. bpa Waldemara Pytla, ks. bpa Ryszarda Bogusza, długoletniego administratora Parafii oraz ks. Jerzego Gansela, obecnego proboszcza. W uroczystym nabożeństwie udział wziął Prezydent Głogowa, pan Rafael Rokaszewicz. Do Głogowa przybyli duchowni Diecezji Wrocławskiej wraz ze swoimi parafianami z: Jawora, Karpacza, Legnicy, Lubania, Nowej Soli, Wałbrzycha i Zielonej Góry oraz duchowni, którzy przed laty w Głogowie pełnili swą służbę. Obecni byli także ks. bp Paweł Anweiler z Bielska- Białej, ks. Włodzimierz Nast i ks. Waldemar Preiss, ks. Karol Długosz z Warszawy oraz ks. Adrian Lazar z Olsztynka na Mazurach. Nie zabrakło gości z Niemiec, na czele z panią Margrit Kempgen, przewodniczącą biura Konsystorza Kościoła Śląskich Górnych Łużyc. W uroczystościach udział wzięło ponad 100 osób.\nNabożeństwo rozpoczęło się spowiedzią, którą poprowadził ks. bp Ryszard Bogusz. W liturgii udział wzięli: ks. Cezary Królewicz z Lubania, ks. Tomasz Stawiak z Jawora oraz ks. Dariusz Madzia z Cieszyna. Kazanie wygłosił ks. bp Jerzy Samiec, który nawiązał do wytrwałości, cierpliwości i gorliwości w staraniach o Dom Boży. Liturgię komunijną poprowadzili wspólnie ks. bp Jerzy Samiec oraz ks. bp Waldemar Pytel, a w dystrybucji Sakramentu Ołtarza pomagali ks. Andrzej Dyczek z Międzyrzecza i ks. Roman Kluz z Brennej na Śląsku Cieszyńskim.\nPo nabożeństwie wszyscy uczestnicy spotkali się w salach parafialnych na specjalnie przygotowanym poczęstunku, gdzie przy obficie zastawionych stołach mogli spędzić czas na wspólnych rozmowach.\nTo wydarzenie w sposób formalny rozpoczyna nowy rozdział w historii Parafii Ewangelickiej w Głogowie, która z nową siedzibą i miejscem nabożeństw może aktywnie działać i pielęgnować ewangelicką tożsamość i tradycję w przestrzeni miasta i lokalnej społeczności.\nPrzy tej okazji serdeczne podziękowania należą się tym wszystkim, którzy w jakikolwiek sposób przyczynili się do remontu pomieszczeń i przygotowania uroczystości. Dziękuję za każdy wkład osobowy i materialny, za każdą cegiełkę i kawałek serca włożony przede wszystkim przed Głogowian w to przedsięwzięcie, które niechaj zaowocuje rozwojem ten parafii.\nRok 2016 daje więc nowe perspektywy na przyszłość i dalszy rozwój Parafii. Pierwszym zadaniem było przygotowanie kaplicy, w której tymczasowo odbywają się nabożeństwa. Dzięki wielkiemu zaangażowaniu Parafian obecnie trwają prace remontowe w pomieszczeniu, gdzie docelowo mieścić będzie się kaplica. W planach jest także stworzenie zaplecza kancelaryjnego i katechetycznego oraz uruchomienie wypożyczalni sprzętu rehabilitacyjnego, która w Legnicy okazała się świetnym rozwiązaniem.\nNie wszystko jednak zależy wyłącznie od nas samych. Jesteśmy jedną z najmniejszych społeczności ewangelickich w Polsce i niewątpliwie w realizowaniu wielu zadań potrzebujemy wsparcia. Dlatego będziemy wdzięczni za każdy dar, a tych wszystkich, którzy zechcą nas wspomóc zachęcamy do składania ofiar na poniższe konto bankowe:\nnr konta 34 1020 5242 0000 2602 0258 3250\n(z dopiskiem Głogów)\nza granicą: PL34 1020 5242 0000 2602 0258 3250\n© 2013 Parafia Ewangelicko Augsburska w Legnicy


Katowice | HSArena.pl - Największy oficjalny serwis fanowski Hearthstone - Part 2\nWeekend jest wypełniony atrakcjami dla fanów Hearthstone. Przede wszystkim mamy aż trzy spotkania przy kominku w naszym kraju: Łódź – dzisiaj o 18 w Insert Coin Video Bar. Oficjalne spotkanie organizowane przez tych samych ludzi, którzy organizowali IEM Katowice i Turniej na Pyrkonie. Będą rozdawane upominki, szczegóły tutaj. Katowice – dzisiaj o 17 w Cybermachinie. Event na fejsie tutaj. Szczegóły na forum – tutaj. Warszawa – wtorek 29 kwietnia o 19 w Level Up. Event na fejsie tutaj. Dodatkowo dzisiaj i jutro w Bukareszcie odbywa się Dreamhack, na którym rozgrywany jest turniej Nescafe Hearthstone, w którym walczy kilku polaków – Lothar, Gnimsh, Ek0p (no powiedzmy, pochodzi on z polski), Eroth oraz Theo. W całym turnieju startuje aż 128 zawodników. W trakcie turnieju możemy oglądać bezpośredni stream z niego na Twitch.tv/PGL. Mecze są komentowanie przez Kripparriana, Frodana oraz Ptz, a towarzyszyć im będą inni znani gracze. 8 najlepszych zawodników otrzyma nagrody pieniężne: 1 miejsce – 4 000$ i bilet na Dreamhack Summer w Szwecji w czerwcu 2 miejsce – 2 000$ 3-4 miejsce – 1 000$ 5-8 miejsce – 500$ Niestety na tą chwilę Gnimsh, Eroth i Theo odpadli. W turnieju ciągle walczy Lothar i Ek0p. Drabinkę i wszystkich uczestników można zobaczyć...


Koszmar firm transportowych | MM Magazyn Przemysłowy\nKoszmar firm transportowych\nSąd Najwyższy (SN), rozpatrując pytanie sądu niższej instancji w związku ze sprawą wytoczoną pracodawcy przez kierowcę TIR-a, uznał, że pracownikowi firmy transportowej należy się zwrot kosztów hotelu, w którym nocował podczas zagranicznej podróży służbowej. W uchwale z 12 czerwca SN podkreślił, że zwrot nie przysługuje kierowcy, jeśli pracodawca lub zagraniczny kontrahent zapewni mu bezpłatny nocleg.\nZdaniem sądu, umożliwienie kierowcy spania w kabinie samochodu, „gdzie nie było stałej temperatury czy urządzeń sanitarnych”, tego kryterium nie spełnia, „gdyż nie są to warunki właściwe dla wypoczynku, po którym kierowca byłby zdolny do kontynuowania podróży”. SN przychylił się do tej interpretacji. Powstał więc precedens, który może wywołać lawinę roszczeń. Ogromna większość kierowców TIR-ów sypia przecież w kabinach ciężarówek, które są do tego specjalnie przystosowane.\nKonsekwencje najnowszej uchwały SN mogą być więc dla branży transportowej poważne. Eksperci szacują koszty na 1,5-2,5 mld zł. W transporcie pracuje około 0,5 mln ludzi — duża część z nich to kierowcy, którym trzeba zapewnić nocleg w hotelu, a przynajmniej dać dietę.


środa, 6.12.2017 08:00\t, komentarze: 191 , odsłony: 45607\nśroda, 06.12.2017 12:29:12 autor: Magda lubiąca inne\nNGO - To jest to! Konkurs rozstrzygnięty [WIDEO]\nWielkie otwarcie Salonu Drzwi i Podłóg DOMINO!\nśroda, 25.4.2018 00:00\nDzierżoniów: zamknięta ul. Sienkiewicza\nStan obecny i przyszłość Szpitala Powiatowego [WIDEO]\nW powiecie dzierżoniowskim zarekwirowano nielegalne automaty do gier\nczwartek, 26.4.2018 09:41\nPotrącił 13-letnią rowerzystkę i uciekł!\nczwartek, 26.4.2018 08:10\nBielawa: inwestycja za 3,8 mln złotych\nśroda, 25.4.2018 13:34\nPościg radiowozem przez Pieszyce [ZOBACZ WIDEO]\nśroda, 25.4.2018 12:37\nBędzie nowy dyrektor w "Radiobudzie"\nśroda, 25.4.2018 00:40\nLPR w Dzierżoniowie! [WIDEO]\nwtorek, 24.4.2018 22:48\nSpółdzielnia w Bielawie, jako pierwsza w kraju wraca do budownictwa lokatorskiego [WIDEO]\nwtorek, 24.4.2018 18:20\nponiedziałek, 23.4.2018 16:45\nSłużby specjalne podsumowały akcję w Dzierżoniowie [ZOBACZ WIDEO]\nponiedziałek, 23.4.2018 14:15\nDarmowy przegląd auta na wiosnę\nwtorek, 24.4.2018 00:00\nZarzuty za publiczne propagowanie faszystowskiego ustroju państwa\nponiedziałek, 23.4.2018 13:00\nPieszyce: Dwukrotnie przekroczył dozwoloną prędkość. Stracił prawo jazdy!\nponiedziałek, 23.4.2018 12:45\nPościg zakończony kolizją z policyjną alfą! [WIDEO]\nniedziela, 22.4.2018 21:00\nsobota, 21.4.2018 18:25\nPiramida w Bielawie\nniedziela, 22.4.2018 13:00\nUnison wspiera i inspiruje\nponiedziałek, 23.4.2018 08:55\nKuchnie świata w Dzierżoniowie\nsobota, 21.4.2018 14:00\nMajówkowe LATINO GRILL PARTY i Grille Weekendowe w Pałac Bielawa hotel|spa|sport\npiątek, 20.4.2018 00:00\nDOBASY - witajcie maluchy!\nsobota, 21.4.2018 12:00\n3 lata dużych zmian - burmistrz Bielawy spotkał się z mieszkańcami [ZOBACZ WIDEO]\npiątek, 20.4.2018 15:15\nOdsłonięto tablicę poświęconą Piłsudskiemu [WIDEO, FOTO]\npiątek, 20.4.2018 14:30\nOkazali wdzięczność i szacunek kombatantom [WIDEO, FOTO]\npiątek, 20.4.2018 13:00\nNajmłodsi mieszkańcy Dzierżoniowa u burmistrza [WIDEO]\npiątek, 20.4.2018 12:35


Kiedy wydawany jest europejski nakaz aresztowania? -Plobank - Podatki, Prawo Gospodarcze\nRozwój unijnych struktur przyczynił się do powstania konieczności powołania instytucji karnoprocesowej, która łączyłaby współpracę sądową pomiędzy państwami Unii Europejskiej. Taką instytucją jest nakaz aresztowania (ENA), która często mylona jest z nakazem ekstradycji.\nGłówną koncepcją ENA jest wydanie odpowiedniego sądu konkretnego państwa UE. Celem wydania nakazu jest doprowadzenie do aresztowania i wywiezienia do kraju wydającego nakaz przez inne państwo, osoby względem której realizowane jest postępowanie karne, wydany został wyrok orzekający o karze lub zastosowaniu innego środka zabezpieczającego.\nNakaz wydawany jest w sytuacji:\n– pozostającego w mocy prawnej wyroku skazującego na karę pozbawienia wolności lub wykorzystania środka zabezpieczającego przez okres co najmniej czterech miesięcy,\n– przestępstwa, za które przewidziana jest kara pozbawienia wolności lub wykorzystania środka zabezpieczającego o maksymalnym wymiarze powyżej jednego roku.\nPrzekazanie państwu wydającemu nakaz, osoby, co do której występuje podejrzenie o popełnienie przestępstwa, ma miejsce pod warunkiem, że czyn o który jest oskarżona jest przestępstwem w rozumieniu prawa kraju członkowskiego wykonującego nakaz.\nPaństwo UE może nie wyrazić zgody na wykonanie europejskiego nakazu aresztowania, jeśli jedno z państw członkowskich wydało już prawomocne orzeczenie odnoszące się do tego samego przestępstwa, którego dopuściła się ta sama osoba. Nakazu nie wykonuje się również, jeżeli konkretne przestępstwo objęte jest amnestią w państwie członkowskim wykonującym nakaz, a także osoba, która popełniła przestępstwo nie może ponosić odpowiedzialności karnej z powodu swojego wieku.\nWedług założeń Decyzji Ramowej, mówiącej o ENA, państwa członkowskie mogą odmówić przekazania swoich obywateli, chyba że przejmą dochodzenie w danej sprawie lub realizację wyroku pozbawienia wolności w przypadku danej osoby. Podstawowym założeniem ENA jest reguła, że obywatele UE powinni odpowiadać przed sądami krajowymi na terytorium Unii Europejskiej.


opublikowane: 16 maja 2012\nPani Katarzyna z Leeds pisze: Pracuję 35 godzin w tygodniu, 5 dni. Na payslipie mój pracodawca wykazuje 30 godzin, resztę daje do ręki. Urlop liczy mi 2 dni za miesiąc przepracowany. Myślę, że taki sposób jest na moją niekorzyść. Proszę o poradę.\nPoruszane przez Panią zagadnienie jest bardzo częstym tematem moich rozmów z klientami. Oczywiście sposób wypłacania Pani wynagrodzenia przez pracodawcę jest daleki od ideału i mija się z prawem.\nNiestety pracodawca płacąc Pani pieniędze do ręki za pewną ilość godzin, nie wykazując ich na payslipie powoduje, że zmniejsza on ogólnie mówiąc Pani przywileje pracownicze.\nMa to przede wszystkim wpływ na wysokość odprowadzanych składek w Pani imieniu przez pracodawcę czyli de facto powoduje to, że jest Pani dla niego tańszym pracownikiem, niż jest to w rzeczywistości. Dla Pani może to oznaczać negatywne konsekwencje w postaci tego, że składki odprowadzane w Pani imieniu przez pracodawcę są przeliczane po zaniżonej wartości (tylko godzin wskazanych na payslipie, a nie godzin, ile faktycznie Pani przepracowała). Dalej idąc wpływa to na przelicznik np. Pani przyszłej emerytury, chorobowego czy benefitów.\nJak upomnieć się o swoje:\n1) Porozmawiać z pracodawcą i wyjaśnić mu, że jest to dla Pani niekorzystne i że obawia się Pani o negatywne konsekwencje działania niezgodnego z prawem.\n2) Napisać do niego list, wysłać go za potwierdzeniem odbioru, a kopię listu zachować na przyszłość, gdyż może być potrzebna na późniejszym etapie w Trybunale Pracy, udowadniając, że próbowała Pani polubownie porozumieć się z pracodawcą. W liście należy wskazać swoje niezadowolenie, prosząc o zweryfikowanie sposobu płatności oraz poprawne wystawianie payslipów. Radzę zaznaczyć również, że orientuje się Pani, że jest to niezgodne z prawem i niestety będzie Pani zmuszona poszukać w tej kwestii porady prawnej.\n3) Jeśli powyższe nie poskutkuje, nie pozostanie Pani nic innego, jak szukać sprawiedliwości w Trybunale Pracy, co zapoczątkować może niestety trudną i kosztowną w skutkach batalię z pracodawcą, bo to na powodzie spoczywa obowiązek udowodnienia faktu, z którego wywodzi skutki prawne (czyli to Pani będzie musiała udowodnić, że faktycznie przepracowała Pani więcej godzin, niż jest to określone na payslipie).\nW kwestii obliczania dni wolnych od pracy bierze się pod uwagę wiele czynników jak np. czy osoba jest zatrudniona na pełen etat czy na część etatu, ile dni w tygodniu pracuje, czy pracuje taką samą ilość godzin z tygodnia na tydzień itp.\nNajprościej jest skorzystać z kalkulatora umieszczonego na stronie:\nPrzy odznaczeniu pierwszej możliwości (A worker's paid annual leave entitlement for a full year) dowiemy się, ile dni wolnych (Days worked per week) możemy mieć w ciągu całego roku począwszy od daty, którą wpiszemy w drugiej zakładce. Następnie musimy zaznaczyć, ile dni w tygodniu pracujemy. Raport końcowy wskaże nam wtedy ilość dni wolnych w danym roku.\nZatem w Pani przypadku praca 5 dni w tygodniu, na pełen etat, oznacza, że od dnia 1/1/2012 przysługuje Pani 28 dni urlopu, ale wliczone w to są już wszystkie ‘Bank Holidays’, czyli Dni Ustawowo Wolne od pracy w kalendarzu angielskim.\nPrzelicznik wskazany powyżej nie wykaże nam prawidłowego obliczenia dni wolnych od pracy dla osób pracujących 6 dni w tygodniu lub pracujących różną ilość godzin z tygodnia na tydzień.


Organizacja ślubu oraz przyjęcia w plenerze, które zachwyci obecnych gości - Lokale gastronomiczne\nOrganizacja ślubu oraz przyjęcia w plenerze, które zachwyci obecnych gości\nJeśli podjęliśmy decyzję o ślubie cywilnym w plenerze musimy stosunkowo wcześnie rozpocząć jego organizację. Przygotowanie dekoracji i miejsc dla gości może zajmować wiele czasu- możemy skorzystać z usług specjalnych firm czy też zająć się organizacją samemu.\nŚlub – gdzie w Warszawie wypożyczyć stoły, a gdzie krzesła?\nMiejsce ceremonii musi być odpowiednio przygotowane, żeby spełniało wymogi określone przez urząd. Powinniśmy wcześniej sprawdzić się co należy zrobić, aby w konkretnym miejscu można było udzielać ślubu. Najlepiej wybierać ciche ogrody restauracji albo inne miejsca, w których nikt nam nie przeszkodzi w ceremonii. Z pewnością najważniejszym elementem będzie wcześniejsze poustawianie krzeseł dla zaproszonych gości i ich dekorowanie. Krzesła możemy wypożyczyć. Na przykład wypożyczalnia w Warszawie oferuje krzesła tak samo bankietowe jak również na różnego typu eventy oraz konferencje. Możemy wybrać z kilku modeli a także kolorów, w zależności od naszych upodobań. Wypożyczalnia i wynajem krzeseł w Warszawie na pewno zajmie się także odpowiednim ich montażem oraz transportem krzeseł.\nBy nasz ślub był niezapomniany, powinniśmy również zadbać o ciekawe dekoracje. Można zdecydować się na efektowny łuk ślubny i czerwony dywan, który doskonale może ozdobić miejsce zaślubin. Niezwykle przydatne mogą się okazać profesjonalne firmy, które zajmują się organizowaniem wesel. Zadbają one o wszystkie formalności dotyczące wypożyczenia krzeseł albo zamówienia dekoracji tudzież ich zamontowania, a my będziemy mogli w tym czasie zrelaksować się przed nadchodzącym, niezwykle ważnym dniem.\nPowinniśmy odpowiednio wcześniej zatrudnić tego typu firmę, by zdążyć z przygotowaniami. Dzięki tego typu usługom można mieć wymarzony ślub (czytaj w serwisie) ze wspaniałymi dekoracjami i idealną oprawą muzyczną, gdyż specjaliści dokładnie wiedzą, gdzie szukać odpowiednich dekoracji bądź muzyków.\nRozpoczynając wcześniej przygotowania, możemy zadbać o każdy, ważny szczegół naszego ślubu. Korzystając z usług firmy czy też samodzielnie, możemy zorganizować wymarzony ślub (sprawdź skuteczne rady) jak również przyjęcie dla zaproszonych gości, które na pewno będą niezapomniane.Kliknij po więcej informacji\nCategoriesposted in Gdzie zamówić tort weselny?, Jak doprowadzić do wesela?Tagsdekoracja, firma, przyjęcie, ślub Leave a comment


Windykacja z komornikiem – sądowa lub polubowna - blog Panoramy Firm\nNajbardziej skuteczną formą windykacji należności jest uzyskanie tytułu egzekucyjnego wydawanego przez sąd. W takiej sytuacji dłużnik objęty jest działaniami komorniczymi, a jego majątek może być na rzecz dłużnika spieniężony. Wielokrotnie w takich sytuacjach zajmowany jest sprzęt RTV i AGD, czy też pojazdy, urządzenia specjalistyczne, czy nieruchomości, które są w późniejszym czasie licytowane według restrykcyjnych przepisów. Zanim jednak dojdzie do takich sytuacji, warto wielokrotnie podjąć się tzw. windykacji polubownej.\nEtap pierwszy: windykacja polubowna\nWindykacja polubowna prowadzona może być dzisiaj przez nas samodzielnie, również poprzez skorzystanie narzędzia Vindicat.pl, jak i też może być wykonywana przez agencję windykacyjną adwokata, radcę prawnego, czy samego komornika, który jako funkcjonariusz publiczny udziela obywatelom porad dotyczących spraw egzekwowania dług. Przez złożeniem zatem danej sprawy do sądu, warto wykonać kilka kroków prowadzących ku mediacji lub negocjacjom. Mowa o przesłaniu do dłużnika ponaglenia do zapłaty; przesłaniu wezwania do zapłaty; przesłania wezwania do zapłaty z naliczonymi odsetkami; czy też przesłania informacji o ostatecznym terminie pokrycia wierzytelności, przed działaniami sądowymi. Wielokrotnie takie narzędzia wystarczą, aby dłużnik podjął się negocjacji z wierzycielem, co warto wykonywać wraz z komornikiem. To on doradzi, jak skonstruować dla wierzyciela odpowiednią umowę dotyczącą regulowania zadłużenia tak, aby dłużnik był wręcz „zmuszony” do przestrzegania ich postanowień, pod rygorem wejścia na drogą sądową, czy naliczania dodatkowych kar pieniężnych.\nPamiętaj zatem, nie zawsze eskalacja konfliktu to najlepsze rozwiązanie, zwłaszcza w sprawach o niskim stopniu zawiłości, lub tych, które dotyczą również spraw rodzinnych – np. niepłacone alimenty.\nEtap drugi: windykacja sądowa\nJeśli windykacja polubowna, nie przyniosła spodziewanych efektów, należy wszcząć działania sądowe, których zakończeniem jest wydanie tzw. tytuły egzekucyjnego. Jest nim między innymi orzeczenie sądowe – wyrok, postanowienie, nakaz zapłaty – czy też ugoda zawarta przed sądem. Tu warto wspomnieć również o ugodzie pozasądowej zawartej z mediatorem, czy ugodzie w formie aktu notarialnego.\nNiestety w polskim środowisku spraw windykacyjnym, wciąż dominują te związane z koniecznością wykonania windykacji komorniczej. Polega ona na tym, że wierzyciel składa do komornika sądowego, działającego w danym rewirze, odpowiedni wniosek o wszczęcie egzekucji komorniczej wraz z wydanym przez sąd tytułem wykonawczym. Oba te dokumenty są podstawą działań komornika i wskazują ich zakres, czyli to, co może komornik zrobić w ramach egzekucji długu. Warto przy tym podkreślić, że we wspomnianym wniosku o przeprowadzenie egzekucji z urzędu, należy wykazać świadczenie, które ma być spełnione. W uproszczeniu mowa zatem o konieczności wskazania sposobu egzekucji ściąganego długu. Wielokrotnie najkorzystniejsze rozwiązania dla wierzyciela, ale także najmniej „bolesne” dla dłużnika proponuje sam komornik. O szerokie porady i pomoc, warto zatem prosić takich doświadczonych ekspertów, jak Komornika Sądowego Łukasza Ignatowicza, który działa przy Sądzie Rejonowych w Bielsku Podlaskim (rewir komorniczy: powiaty siemiatycki, hajnowski i podlaski).\nul. Kopernika 5/110-112, 17-100 Bielsk Podlaski podlaskie


Podwyżki w budżetówce. Solidarność analizuje propozycje rządu. Jerzy Wielgus: - Nie można wykluczyć jesiennych strajków | Dziennik Łódzki\nMateriał oryginalny: Podwyżki w budżetówce. Solidarność analizuje propozycje rządu. Jerzy Wielgus: - Nie można wykluczyć jesiennych strajków - Dziennik Bałtycki


Rozliczenia w firmie nie są łatwą sprawą, bo dzisiaj aparat państwowy narzuca tak kuriozalne zasady, że bez pomocy profesjonalistów zdarza się, że ciężko jest doprowadzić dokładnie sprecyzowane sprawy do końca. Biuro rachunkowe pomaga w rozliczeniach firm. Takie biuro zatrudnia fachowców księgowych i innych profesjonalistów od prawa, dzięki czemu może dokonać wszelkich rozliczeń, zarówno w przypadku prowadzenia firmy rozliczającej się ryczałtem, jak i w firmie, która rozlicza się na podstawie książki zysków i rozchodów. Czytaj dalszą część wpisu »\nW Zakopanem jest wiele niełatwo dostępnych miejsc, do jakich nie dostaniesz się na pieszo. Powinno się się tam wybrać samochodem albo taksówką, bo przeciwnie podróż pieszo zajęłaby zbyt bardzo dużo czasu albo zwyczajnie byłaby niemożliwa ze względów technicznych. Taxi Zakopane cennik ma natomiast na tyle bardzo dobry, że wszyscy turyści, którzy wybierają się do tego miasta, mogą korzystać z w rzeczywistości bardzo dobrej jakości usług taksówkarskich dostępnych przez 24 godziny na dobę. Czytaj dalszą część wpisu »\nJeżeli już wybierasz się na jakąś imprezę, to na 100 procent chcesz na niej rzeczywiście ładnie wyglądać i jedną z takich imprez jest przykładowo sylwester. Na tę okazję potrzebujesz faktycznie pięknej, nawet zjawiskowej sukienki, w jakiej będziesz się prezentować fenomenalnie. Sukienki na wesele muszą być równie strojne, bo wszak wesele to de facto piękna uroczystość, w jakiej uczestniczy cała rodzina i wielu znajomych, zatem powinno się się tam umieć jakoś zilustrować. Czytaj dalszą część wpisu »\nGdzie jechać na zbliżające się wielkimi krokami wakacje? Wielu ludzi zastanawia się nad tym właśnie tematem. Eskapada na Lofoty to interesujące rozwiązanie. Dlaczego? Ten kierunek jest coraz częściej wybierany. Czytaj dalszą część wpisu »\nDobrze wykonane artykuły biurowe\nMacie twardy orzech do zgryzienia związany z tym właśnie omawianym tematem? Należy podkreślić, że bardzo sporo osób decyduje się na pomoc fachowców. Nie można zapominać o tym właśnie czynniku. Artykuły biurowe przydają się bardzo często. Czytaj dalszą część wpisu »\nMacie intencja posiadać własny ogród? Trzeba podkreślić, że wiele osób zastanawia się nad tym konkretnym tematem. Teoretycznie można próbować utworzyć tego typu czynności własnymi siłami. Co jeszcze należy bez cienia wątpliwości wziąć pod uwagę w tym temacie? Bardzo ważne jest to, że fachowcy mają między innymi wiedzę w tym temacie. Czytaj dalszą część wpisu »\nŻycie inwalidy jest niestety niezwykle trudne. Najgorsze jest życie kogoś, kto nie może się samemu poruszać, tylko musi jeździć na wózku. Taka osoba ma dużo trudności w zwykłym życiu, bo pomimo coraz lepszego dostosowania, wciąż świat nie jest przyjazny dla osób niepełnosprawnych. Czytaj dalszą część wpisu »\nKażdy młody człowiek, który bierze ślub, chciałby, aby na jego ślubie zrobiono ładne zdjęcia dokumentujące to wydarzenie. Fotografia ślubna jest dzisiaj fantastycznie popularna. Jeszcze w ostatnim czasie każdy ze ślubu zrobił również film, a teraz odchodzi się już od filmów na rzecz samych zdjęć. Czytaj dalszą część wpisu »\nSporo osób zadaje sobie właśnie to pytanie. Jest to jednakże w ogóle całkowicie zrozumiałe. Nie można zapominać o tym właśnie konkretnym czynniku. Czytaj dalszą część wpisu »\nGdzieniegdzie nie brakuje ludzi, którzy mają świadomość, że są profesjonalne elementy tego typu są de facto starannie wykonane z dobrego materiału. Czym wyróżnia się deska elewacyjna? Wielu ludzi zadaje sobie to pytanie. Nie można zapominać o tym, że profesjonalnie wyprodukowana deska elewacyjna ma bez wątpienia rozmaite zalety po swojej stronie. Czytaj dalszą część wpisu »


Lipiec, 2009 | czerwona sukienka\nTargowa hala liryki\nOpublikowano 26 lipca 2009 Autor: estazolam (gabigabi)\n„Targowa hala liryki”\nMoje serce jest pełne\nnawoływania się dalekich pociągów\ncichych gwizdów złodziei\nw podmiejskich krzakach\nMoje serce to zespół uliczny\nktóry gra na podwórzach\nsztajer który idzie\npod żelazne żebra miasta\nw czasach koronkowych przenośni\ntargową halą liryki\nOto fragment niemojego poematu. Kto do piątku odgadnie jego autorkę/autora i zechce mi o tym donieść, otrzyma nagrodę. Nagrodą będzie mój „Casting”, książeczka o poszukiwaniu skarbów.\nOpublikowano 23 lipca 2009 Autor: estazolam (gabigabi)\nNa gorących ławeczkach gdyńskiego bulwaru prażą się kapitanowe. W naoliwionych skórach, w czerwonych pazurach. Ich złote klapki to pułapki na męskie spojrzenia. One same zatrzaśnięte mają powieki. Pod powiekami na cały regulator nastawiły kanał romantica, który nadaje same nieżyciowe kawałki o tym, że winda dowiezie nas kiedyś do szczęścia. Lecz, cóż, kiedy w ich sercach tkwi nóż. Pan kapitan wbił. Nie kocham cię już, Hanko – tak im kiedyś rzekł. Za oknem nagle zaczął padać śnieg. Od tamtej pory jest im trochę za zimno. Trochę za ciemno. Jakby słońce na ich widok odwracało głowę.\nŻe mnie już nigdy nie będzie\nOpublikowano 20 lipca 2009 Autor: estazolam (gabigabi)\n„Że mnie już nigdy nie będzie”\nNie mam pewności co jest snem, a co jawą. Wielokrotnie widziałam siebie z lotu ptaka, w rozłupanej łupince samochodu, na dnie basenu, na chromowym stole operacyjnym. Widziałam siebie śpiącą głęboko i pogodnie, jak królewna śnieżka, która przeczuwa, że ma przed sobą jeszcze niejedną solówkę-popisówkę, więc teraz spokoluz, akcja stop, idziemy napić się coli do bufetu. Ze zdziwieniem rozpoznawałam siebie na zdjęciach z dalekich krajów, na wiszących mostach i nad żarłocznymi przepaściami, albo spacerującą jak gdyby nigdy nic na linie rozpiętej o gwiazdy. Czasem też oglądam zdjęcia żałobnego konduktu, z którego uciekłam i dla zabawy schowałam się do alabastrowej urny, lecz nikt o tym nie wie, lecz wszyscy tylko zanoszą się płaczem, że mnie już nigdy nie będzie.\nOpublikowano 12 lipca 2009 Autor: estazolam (gabigabi)\nOdkąd nasz kot usłyszał, że wybieramy się do Grecji – mówi Tereska – przestał się do nas wdzięczyć. Od rana do wieczora skubie pazury, a Hubi straszy, że zginął mu pilnik do metalu i że to robota naszego kota, że jeśli już gdzieś wyjedziemy na last minute, to na sterylną wyspę Oiom, posłuchać szmeru respiratora. Dobrze chociaż, że lubisz apaszki i golfy – wrednie dodaje Hubi – zostaną nam wieczne ślady pod dyndających z szyi żyłach, o ile oczywiście zdążymy na to last minute. Kot na te rewelacje przyznaje Hubiemu racje. Patrzy w naszym kierunku i zamach ma oczach. Skrzyżowane piszczele na tle trupichczaszek.\nOpublikowano 5 lipca 2009 Autor: estazolam (gabigabi)\nSiedzi na zydelku i sprzedaje jagody. Rozłożysta, grubo i byle jak ciosana. Jakby bóg przy jej tworzeniu musiał nagle wyjść, albo miał gorszy dzień. Zmęczone oczy, palce poplamione atramentem jagód. Paani – zagaja – ile to człowiek musi się nachetać, żeby te parę łubianek naścimbolić. A jeszcze te kleszcze, paani, wczoraj na mnie dwa napadły, o tu, tu, patrzaj no pani – pokazuje mi czerwone plamy na grubym przedramieniu – nigdy tyle tego nie było, a tera strach wejść do lasu. To chyba przez to deszczowe lato, i ludzie, i kleszcze więcej wtedy drinkują, po prawdzie, czemu się tu dziwić?


OrangeΠnk bransoletka - Bransoletki - Biżuteria artystyczna\nWielkanocBoże Narodzenie\tGaleria Kuferart > Biżuteria artystyczna > Bransoletki > OrangeΠnk bransoletka OrangeΠnk bransoletka Proj.: Gaya SummerEdition\nOkazała bransoletka z rzemienia ekologicznego oraz elementów ozdobnych w kolorze różowego złota. Obwód całkowity 58cm (do potrójnego obwinięcia). Nasi klienci dokonują u nas zakupów od 2006roku. Każdy z nich ma prawo do zwrotu w ciągu 14 od dnia otrzymania przesyłki. Każdą transakcję monitorujemy na bieżąco tak aby dotarła do miejsca przeznaczenia.\nZa zakupy można zapłacić przelewem tradycyjnym dokonując wpłaty na poczcie lub w banku, przelewem online, kartą płatniczą lub kredytową lub za pośrednictwem serwisu PayPal. Tagirzemień, potrójna, zawieszka, modna, zaplatana bransoletaKoloryróżowy, pomarańczowyMateriałymetal StylkobiecyMotywsercePrzeznaczeniena rękę, na wieczór Informacje o projektancie


Weź udział w walentynkowym, kulinarnym wyścigu dla par i wygraj kolację dla dwojga w DUNE Restaurant Cafe Lounge!\nPrześlij nam swój przepis na Waszą „Zupę miłości”!\nEtap I – eliminacje (6.02. 2018 – 14.02.2018)\nOd 7 lutego do 14 lutego 2018 przyjmujemy zgłoszenia do konkursu: czekamy na Wasze przepisy na „Zupę miłości” oraz Wasze wspólne zdjęcie (może być w kuchni, podczas wspólnego gotowania). Pamiętajcie, że aby wziąć udział w konkursie, musicie być parą.\nEtap II – wyłonienie uczestników „Wyścigu kulinarnego” podczas Walentynek w Emce (15.02.2018)\n15 lutego na stronie Galerii Emka na Facebooku (https://www.facebook.com/EmkaKoszalin/) ogłosimy nazwiska 3 zwycięskich par, które wezmą udział w walentynkowym „Wyścigu kulinarnym” w Galerii Emka, w kulinarnej bitwie o nagrodę główną. Informację o zakwalifikowaniu się do finału wyślemy także do laureatów II Etapu w prywatnych wiadomościach, w odpowiedzi na przesłane maile.\nEtap III – finał – „Wyścig kulinarny” w Galerii Emka, 17 lutego, START: godz. 13:00\nLaureatów II etapu zaprosimy do wzięcia udziału w Wielkim Finale konkursu – w „Wyścigu kulinarnym”. Zadaniem uczestników wyścigu będzie ugotowanie Waszej „Zupy miłości”, według przepisu nadesłanego w zgłoszeniu do konkursu.\nOd Organizatora, w dniu finału otrzymacie 50 PLN na zakupy w markecie spożywczym SANO w Galerii Emka. Czas na zakupy – 15 minut. Tak rozpocznie się Wasz wyścig!\nDo dyspozycji otrzymacie: kuchenkę indukcyjną, garnek, łyżkę, nóż, deskę do krojenia, podstawowe przyprawy. Smak „Zupy miłości” będzie zależał od Waszej inwencji, kreatywności, zdolności kulinarnych i oczywiście miłości przelanej do garnka.\nCzas gotowania: max. 45 min.\nEfekty Waszej pracy oceni specjalne jury, wynik konkursu poznacie na miejscu.\nNagroda główna: kolacja dla dwojga w DUNE Restaurant Cafe Lounge w Mielnie.\nZespół Galerii Emka


Mieszkanie wynajem grunwald poznań 48m2 Poznań Grunwald • OLX.pl\nMieszkanie wynajem grunwald poznań 48m2\nCzynsz (dodatkowo) 575 zł\nWynajmę / bez pośrednika/ od 01.10.2020 r. 3 pokojowe mieszkanie - umeblowane w nowym budownictwie. Pow.48m2 Grunwald ul.Sowinskiego. Składa sie z 2 sypialni i salonu z aneksem kuchennym, przedpokoju, łazienki, i balkonu. 2-gie piętro, winda, ochrona, blisko tramwaj, autobus /150 m , /blisko uczelnia -Akademia Medyczna. Czynsz 2100 zł + czynsz administracyjny 575 zł. Bez pośrednika.\nID ogłoszenia: 628580103\nKrzesła drewniane koniakowe\nStolik kawowy ława rozkładana drewno lite dab\nWitryna szafa komoda drewno naturalne kredens\nKomoda szafka szuflady


Prawo jazdy uszczęśliwia. Czasami bardziej niż pierwszy pocałunek - Szkoła Jazdy Sklep i Aktualności\nStrona główna » Aktualności » Prawo jazdy uszczęśliwia. Czasami bardziej niż pierwszy pocałunek\nAktualności Prawo jazdy uszczęśliwia. Czasami bardziej niż pierwszy pocałunek\nCo dało ci najwięcej radości w życiu? Niby łatwe pytanie, ale gdyby kazano wpisać do ankiety np. pięć najszczęśliwszych momentów, to niejednej/niejednemu zadrżałaby ręka. No bo jak tu się przyznać, że licealna miłość wydaje nam się większym szczęściem niż posiadanie szanownego małżonka/małżonki? Albo że bardziej cieszyliśmy się z bramek Lewandowskiego, Bońka czy Szarmacha niż z przyjęcia oświadczyn? Do tego, że praca dała nam więcej satysfakcji niż posiadanie dzieci również niełatwo się przyznać. Nawet przed samym sobą.\nTakie badania ankietowe przeprowadzili Brytyjczycy. Wnioski są zaskakujące. Niekiedy zabawne. Dla prawie 20 proc. mężczyzn zdobycie mistrzowskiego tytułu przez ich ulubioną drużynę piłkarską było większą radością niż wręczenie pierścionka zaręczynowego i słodkie „tak” ukochanej. A kobiety bardziej cieszyły się ze zdanego egzaminu na prawo jazdy niż z ukończenia studiów czy z pierwszej pracy. Co ciekawe – prawko dało im więcej szczęścia niż pierwsza miłość czy pierwszy pocałunek.\n– Niemożliwe – dziwi się Krzysztof Majchrzycki, szef zespołu egzaminatorów nadzorujących w Małopolskim Ośrodku Ruchu Drogowego. – Gdyby mnie ktoś zapytał o 20 najszczęśliwszych momentów w życiu, chyba bym nie pomyślał o prawie jazdy. A jeśli nawet znalazłoby się w „rankingu szczęścia”, to na pewno niewysoko.\nW brytyjskim rankingu zdobycie prawka ulokowano na miejscu 4 (mężczyźni) i 5 (kobiety).\nBadania zleciła firma Hidden Hearing, zajmująca się leczeniem wad słuchu. I okazało się, że oprócz ślubu, ciąży, pierwszych słów dziecka właśnie „passing your driving test” przynosi najwięcej radości.\n– Satysfakcja jest taka, jak przy zawarciu związku małżeńskiego czy ukończeniu studiów? – nadal niedowierza Majchrzycki. – Prawie 50 lat zajmuję się szkoleniem i egzaminowaniem. Wydaje mi się, że od jakiegoś czasu prawo jazdy, samochody raczej tracą na atrakcyjności. Nawet jest moda na niejeżdżenie. Przynajmniej w dużych miastach. Bo to jest eko. Bo nie traci się czasu w korkach i na szukanie miejsc parkingowych. Bo oszczędza się pieniądze.\nDyrektor WORD-u w Łodzi wynikami ankiet zdziwiony nie jest. Może właśnie ze względu na PESEL. Łukasz Kucharski ma 40 lat.\n– U mnie prawko jest w pierwszej piątce – zdradza prywatny ranking szczęścia. – Gdyby zapytano mnie kilka miesięcy czy nawet kilka lat po egzaminie, byłoby numerem jeden! Pamiętam, jak się malucha tankowało za pięć złotych. Człowiek był młody, nie miał pieniędzy, ale jaka była radość z jazdy!\nPodkreśla, że prawko zawsze było i jest synonimem wolności. Natomiast samochód to najwygodniejszy, najpopularniejszy środek transportu.\n– Człowiek od zarania dziejów przemieszczał się, a motoryzacja otworzyła przed nim nowe możliwości – stwierdza dyrektor łódzkiego WORD-u. – Auto nadal jest najatrakcyjniejszym sposobem podróżowania. No bo na przykład samolot jest szybszy, lecz narzuca rozmaite ograniczenia. Nie daje poczucia niezależności.\nTo fakt, że cztery kółka są bardziej funkcjonalne niż boeing 737. Szczególnie gdy chodzi o transport dzieci do szkoły czy przywiezienie zakupów. Przejechanie Europy autem też wydaje się większą frajdą niż podróż, która zaczyna się oklejeniem walizek na Okęciu. Ale czy większa użyteczność prawa jazdy niż licencji pilota czyni z niego aż tak „szczęściodajny” dokument?\n– W komentowaniu tych brytyjskich badań skoncentrowałabym się właśnie na pragmatycznym wymiarze: prawo jazdy daje samodzielność, mobilność – komentuje Maria Kłos-Pachołek, psycholog z WORD-u Wrocław. – Prawo jazdy ma wartość w funkcjonowaniu społecznym. Osoba z uprawnieniami do prowadzenia pojazdów jest wyżej oceniana przez pracodawcę. Nawet jeśli nie są one bezpośrednio związane z wykonywaniem obowiązków służbowych. Prawo jazdy potwierdza naszą sprawność, zaradność. Proszę zwrócić uwagę, że kiedyś w procesie rekrutacji zawsze pytano o służbę wojskową. A teraz pytają o prawko.\nPsycholog z wrocławskiego ośrodka diagnozuje, że uzyskanie prawa jazdy stało się „wejściem w dorosłość”. Dojrzałość i samodzielność potwierdza też kupno pierwszego auta.\n– Kiedyś wyznacznikiem dorosłości było podjęcie pracy i założenie rodziny. Co jest tym wyznacznikiem dziś? Trudno o jednoznaczną odpowiedź, ponieważ dorosłość się przesunęła. Kto traktuje osiemnastolatka jak dorosłego? Młodość trwa do 30., a nawet 35. roku życia. Posiadanie prawka i samochodu jest substytutem dorosłości – wyjaśnia Kłos-Pachołek.\nKupno auta również pojawiło się w brytyjskich „badaniach szczęścia”. Wśród ankietowanych mężczyzn – na 10 pozycji. Wśród kobiet – na 15. Niby nisko w rankingu, ale wyżej niż ukończenie studiów (16) i pierwsza praca (17)\n– Pracę zawsze się znajdzie, a gdybym nie mogła jeździć… – zastanawia się Paulina, która od dziewięciu lat cieszy się z uprawnień do prowadzenia samochodów osobowych. – Kiedy skończyłam osiemnaście lat, prawo jazdy było moim największym marzeniem. Priorytetem. Zdanie egzaminu uważałam za najszczęśliwszy moment życia. Może gdyby wtedy chłopak mi się oświadczył, to miałabym dylemat, co było większym szczęściem?\nCodziennie śmiga swoim żółtym smartem z Polic do Szczecina i z powrotem.\n– Właśnie musiałam go wstawić do warsztatu – informuje zasmucona. – Kiedy odbiorę auto, to chyba je ucałuję w maskę.\nI raczej nie żartuje. Mówi, że nie wyobraża sobie życia bez prawka i samochodu. I że te dwie cudowne rzeczy zawsze będą w TOP 10 jej rankingu szczęścia. Teraz są w TOP 5.\n– Wiadomo, że z biegiem lat priorytety się zmieniają. Wiadomo, że w życiu najbardziej liczy się rodzina, dzieci – podkreśla Kucharski. – U mnie jednak prawo jazdy nie wypadnie z TOP 5. Jestem totalnym freakiem motoryzacyjnym.\nSkąd się bierze ta miłość do wszystkiego, co jest napędzane silnikiem spalinowym? I pragnienie posiadania dokumentu, który potwierdza kwalifikacje kierowcy?\n– Odkąd tato posadził mnie na kolanach i pozwolił kręcić kółkiem – a miałem wtedy pięć, może sześć lat – mój świat zaczął się kręcić wyłącznie wokół samochodów – opowiada Krzysztof Hołowczyc, najbardziej znany polski kierowca rajdowy. – Z utęsknieniem czekałem, gdy skończę 16 lat – w tamtych czasach prawko można było zrobić już w tym wieku – i będę mógł oficjalnie wyjechać na ulice. W międzyczasie „upalałem” gokartami. Kurs na prawko zrobiłem eksternistycznie i nawet egzamin zdałem u ojca kolegi już dwa tygodnie przed 16. urodzinami. W ten wielki dzień ojciec osobiście odebrał moje prawko i wręczył mi je przy uroczystym obiedzie. Byłem najszczęśliwszym człowiekiem na ziemi!\nJego młodsza koleżanka, Klaudia Podkalicka, także przyznaje, że samochody były jej miłością od zawsze. Ale…\n– U mnie w pierwszej piątce prawko by się nie znalazło. W dziesiątce? Raczej tak – stwierdza szczecinianka. – Wyniki tych badań mnie szokują.\nDziwi się jeszcze bardziej, gdy wyjaśniamy, że ankieta objęła ponad dwa tysiące osób w różnym wieku. Nie tylko nastolatków, początkujących kierowców, którzy są jeszcze w euforii po zaliczonym egzaminie.\n– Skąd takie odpowiedzi? Prawo jazdy daje więcej szczęścia niż zaręczyny? – zastanawia się Klaudia. – Każdy wie, że prędzej czy później dziewczynę będzie miał. A o prawko trudniej.\nWspomina swój egzamin. I radość, że na trasę Szczecin – Poznań nie będzie trzeba szukać szofera.\n– Wreszcie mogłam sama dojeżdżać na tamtejszy tor.\nKlaudia ścigała się już jako trzynastolatka. Ale tylko na zamkniętych obiektach. Na treningi, zawody woził ją ojciec, kierowca rajdowy i wyścigowy, wielokrotny mistrz Polski.\n– Prawo jazdy to był glejt na samodzielność – mówi Klaudia. – Zyskałam niezależność. I narzędzie pracy. Mogłam startować w rajdach. Wkroczyłam w inną erę motoryzacyjną. Analizując brytyjskie badania szuka odpowiedzi na pytanie, czy w zamożnym społeczeństwie posiadanie prawa jazdy i samochodu jest jeszcze kwestią prestiżową. Czy zwiększa poczucie własnej wartości.\n– Samochód to nadal symbol pozycji społecznej – ocenia Podkalicka. – Po Londynie jeżdżą najnowsze, luksusowe auta. Motosport jest na Wyspach bardzo popularny. Wydaje mi się więc, że utożsamianie prawa jazdy ze szczęściem wynika z utrwalonych wzorców kulturowych. Już małe dziecko wie, że dobrze jest posiadać superauto.\nPostrzeganie samochodu jako czegoś szczególnie wartościowego, duma z posiadania uprawnień do kierowania intryguje psychologów.\n– Przecież to nie lata sześćdziesiąte, kiedy samochód był luksusem. Potwierdzał wysoką pozycję społeczną – przypomina Maria Kłos-Pachołek. – Dziś na auto stać niemal każdego. Bycie kierowcą to pewna norma. Może właśnie o to chodzi, że współcześnie prawo jazdy jest koniecznością. By dojechać do pracy, zrobić zakupy, fajnie spędzić wakacje.\nSpecjalistka z WORD-u Wrocław przypomina polskie badania z 2008 roku, w których pytano ankietowanych, czym jest dla nich samochód.\n– Jedna czwarta odpowiedziała, że jest wolnością, czymś wymarzonym, że daje radość. To niejako potwierdza tę ankietę z Wielkiej Brytanii – stwierdza Kłos-Pachołek.\nWarto byłoby zapytać Polaków o najszczęśliwsze wydarzenia w życiu?\n– U nas pierwszy pocałunek, pierwsza miłość na pewno byłyby wyżej. Polacy są romantykami – komentuje Klaudia Podkalicka.\nOklaski, okrzyki, buziaki\nBywa tak, że pocałunek (raczej nie pierwszy) ściśle łączy się z wizytą w wojewódzkim ośrodku ruchu drogowego.\n– Z radości całują. Nie tylko w policzek. Nie tylko kobiety – opowiada szef egzaminatorów nadzorujących w MORD Kraków. – To są wielkie emocje. Ludzie różnie reagują. Klaszczą, piszczą – mówi Majchrzycki.\n– Zdanie egzaminu to moment euforii. Często kierowcy płaczą ze szczęścia. Zdarzało mi się dostać buziaka – przyznaje Kucharski. – Najszczęśliwsi i najbardziej dumni są ci, którzy zdali za pierwszym razem.\nWe wrocławskim WORD-zie też niejedno widzieli.\n– Ludzie płaczą ze szczęścia, skaczą, krzyczą – opowiada Łucjan Górski, egzaminator nadzorujący. – Trudno mi komentować wyniki brytyjskich badań, nie znam szczegółów, metodologii. U nas takich „analiz szczęścia” nikt chyba nie przeprowadził. Ale mogę potwierdzić, że dla większości zdających egzamin to bardzo ważny moment.\nPracownicy WORD-ów oraz inni eksperci z branży zwracają uwagę, że szkolenie kandydata na kierowcę i jego finał zajmuje ważne miejsce w życiorysie, ponieważ zwykle nie przebiega łatwo, lekko i przyjemnie. Szkolenie praktyczne dostarcza emocji. Spotkanie z egzaminatorem to sprawdzian nie tyle umiejętności, co odporności na stres.\n– Zdobycie uprawnień do kierowania jest czymś wyjątkowym, wartościowym, bo jest dość trudne – diagnozuje Kucharski. – Kosztuje dużo wysiłku, więc przykładamy do tego wagę. Kiedy osiągamy wymarzony cel, odczuwamy szczęście.\nSzef łódzkiego ośrodka i prezes Krajowego Stowarzyszenia Dyrektorów WORD szuka też uzasadnienia, dlaczego egzamin na prawko daje więcej szczęścia niż np. dyplom wyższej uczelni.\n– Studia to kilka lat w miłym towarzystwie. Jest wkuwanie, zaliczenia, ale są też imprezy – wspomina Kucharski. – Studiowanie na pewno jest szczęściem, tylko że jakoś tak się rozmywa. A prawo jazdy to, w pewnym sensie, jednorazowe zdarzenie. Konkretny wysiłek. Finansowy. Organizacyjny. Młody człowiek musi postarać się o pieniądze na kurs, poświęcić czas na naukę, przeorganizować życie. I dlatego tak ceni zdobyte prawko.\n– Rzeczywiście. Prawko to pierwszy poważny wydatek. Pierwsza inwestycja w siebie – potwierdza Klaudia Podkalicka.\nNatomiast Paulina zwraca uwagę, że tzw. zdawalność egzaminów na prawo jazdy jest znacznie niższa niż egzaminów dojrzałości.\n– Matura jest formalnością – stwierdza dziewczyna. – Wizyta w WORD-zie była dla mnie bardziej stresująca. Dlatego się ją pamięta.\nPrawko nadal jest marzeniem większości nastolatków, a jednocześnie młodzi ludzie coraz chętniej przesiadają się na rowery. Coraz częściej wybierają komunikację miejską. To jest modne. To się lansuje na portalach społecznościowych.\n– Jesteśmy bardzo przywiązani do samochodu, jednak przybywa tych, którzy z niego rezygnują. Przede wszystkim ze względu na coraz większe utrudnienia komunikacyjne. Zakorkowane miasta – wyjaśnia Maria Kłos-Pachołek. – To nowy trend. Trudno przewidzieć, czy się będzie pogłębiał. Może jesteśmy w przełomowym momencie.\nNie tylko we Wrocławiu korki zniechęcają do siadania za kółkiem.\n– Niedawno do domu jechałem 56 minut. Osiem kilometrów. Strata czasu i pieniędzy – powtarza szef zespołu egzaminatorów nadzorujących z Krakowa. – Samochodów jest coraz więcej. Problemy z tym związane zaczynają dominować nad korzyściami. Korki, zanieczyszczenie powietrza. Mój wnuk ma prawko, auto…. I wcale go to nie kręci. Wybiera tramwaj. Ten pęd do robienia prawka wydaje mi się mniejszy niż kiedyś – podsumowuje Krzysztof Majchrzycki.\nSylwia Milewska, psycholog transportu\nDla ludzi w zależności od wieku prawo jazdy może spełniać różną funkcję poczucia szczęścia. Dla nastolatka będzie formą poczucia wolności i samodzielności. Dla osoby dojrzałej prawo jazdy może być głównie narzędziem pracy lub możliwością awansu w pracy, poprawić komfort organizacji w ciągu dnia (dojazd do pracy, zawożenie i odbiór dzieci, podwożenie do szpitala czy na rehabilitację starszych rodziców). Motywów jest zapewne wiele.\nCo do wyników badań przeprowadzonych w Anglii – może to wiązać się także z tym, że posiadanie prawa jazdy jest – w domyśle – tożsame z posiadaniem auta. A to ostatnie często wiąże się z prestiżem, podwyższeniem swojej samooceny, poczuciem ważności i władzy czy bycia doskonałym. Możliwość samodzielnego przemieszczania się ma wartość we współczesnym świecie. Żyjemy szybko, coraz częściej ludzie zamieszkują obrzeża miast – wiele kilometrów od pracy i od centrum miasta. Samochód zapewnia niezależność od komunikacji miejskiej.\nPrawo jazdy może być potwierdzeniem lepszej pozycji społecznej względem otoczenia. Ponieważ osoba, zanim uzyska prawo jazdy, musi przejść przez długotrwały kurs teoretyczny i praktyczny. Nauczyć się koordynacji psychomotorycznej (dla doświadczonego kierowcy złożoność prowadzenia pojazdu jest poniekąd automatyczna). Natomiast na początku nauki prowadzenia pojazdu uczenie się jest wymagającym i często stresującym procesem koordynacji psychoruchowej. Miejmy również na uwadze, że dla wielu osób, zarówno w Polsce, jak i Wielkiej Brytanii, cena kursu jest nadal dość wysoka, więc prawo jazdy pozostaje marzeniem odkładanym na później.\nWażny jest też czynnik psychologiczny, na który składają się takie sytuacje, jak np.: długotrwały stres (kurs, koszty, egzaminy), poczucie zaniżonej własnej wartości, brak wiary w siebie, lęk przed egzaminem. Osoba, która musi zmagać się z tak dużym obciążeniem społecznym, materialnym, psychicznym i często somatycznym, na końcu drogi może więc uznać, że umiejętności i uprawnienia, które nabyła, tak wiele ją kosztowały, że uczucie ulgi i radości podwyższają ich wartość i ten dzień jest najpiękniejszym oraz jednym z najważniejszych dni w życiu.\nWartość prawa jazdy potwierdza też jego… utrata. Niektórym wydaje się, że to prawdziwa tragedia. Osoby w podeszłym wieku, które słyszą od psychologa, że nie mają już umiejętności psychomotorycznych do prowadzenia pojazdu, bardzo to przeżywają. Bo przecież „całe życie jeździły”. Kolejna grupa to kierowcy, którzy stracili uprawnienia za jazdę pod wpływem alkoholu. Niektórzy wręcz uważają, że prawko im się należy, że muszą je mieć. A piwo to nie alkohol, 1,4 promila to niedużo…\nInterweniować czy nie - oto jest pytanie. OSK spiera się z PORD-em


Dieta Kwaśniewskiego\nJeżeli nieustannie borykamy się ze swoją wagą i jeśli mamy już dosyć wszystkich tak zwanych diet cud, możemy zdecydować się na dietę doktora Kwaśniewskiego. Na pierwszy rzut oka wszystkie proponowane dania nie wyglądają zbyt dietetycznie a wręcz kojarzą nam się z obżarstwem a nie z odchudzaniem. Dieta doktora Kwaśniewskiego jest na tyle rewolucyjna, że możemy na niej jeść tłuste mięsa, sosy i wszystkie ulubione mięsne dania. Dieta polecana jest osobom, które nie wyobrażają sobie odstawienia tłustych mięs, a z kolei mogą zrezygnować ze słodyczy, wszystkich cukrów i węglowodanów. Z naszych posiłków musimy wyeliminować węglowodany bo to one powodują przybieranie na wadze. Według doktora Kwaśniewskiego nie łączenie ze sobą składników z tych dwóch grup jest kluczem do sukcesu. Dieta jest optymalna i pozwala na schudnięcie około 5 kilogramów w ciągu miesiąca. Ze względu na dosyć kontrowersyjny jadłospis dieta nie jest polecana przez lekarzy specjalistów i jej stosowanie zawsze należy skonsultować z dietetykiem.