Se liikkuu sittenkin\nTiistai 31.1.2012 klo 0:54 - Juhani Eilola\nViime viikon suunnistuksen harjoitusohjelmassani oli lauantaiaamuna vauhtikestävyysharjoitus 20-40 minuuttia ja sunnuntaina pitkä lenkki. Aivan tarpeeksi kova yhdistelmä näin huonokuntoiselle vanhalle miehelle.\nTyökaveri oli nähnyt minut sunnuntain hiukan yli 20 kilomerin lenkin loppupuolella. Olin kuulemma juuri ja juuri liikkunut. Mietti että mitä hyötyä, eikö olisi parempi jäädä kotiin tai mennä autolla?\nMutta niinkuin kaikessa elämässä, kaikki ei ole aina sitä miltä se näyttää. Tarkoituksena voi olla joku muukin kuin mahdollisimman suuri tehokkuuden osoitus lenkin varren katselijoille. Kaikki eivät lenkkeile näyttävyyden takia. Ei ainakaan kukaan harmaahapsi.\nHitaan liikkumisen syynä voi olla vaikkapa ulkoilmasta nauttiminen, omien ajatusten kuunteleminen, rauhoittuminen, hyvä rauhallinen kappale korvalappustereoista eikä ihan vähäisimpänä, tarkoitus edetä tietyn sykkeen mukaisella tasolla joka on tehokkain tapa saada tulevana kesänä niitä tehoja tarpeeksi. Toisinsanoen harjoitella eikä esittää.\nKaikki mulle heti, olen paras\nNykyajassa on kaksi silmiinpistävää piirrettä verrattuna entisen maailman menoon. Niitä piirteitä löytyy yhä enenevissä määrin meistä kaikista. Eivätkä ne ne ole aina kunniaksi meille, sillä molemmat piirteet voidaan kai laittaa jonkinasteisen itsekkyyden piikkiin.\nEnsinnäkin ihmiset ovat tottuneet siihen että kaikki pitää saada heti, ilman vaivaa - vaikka sitten muiden kustannuksella. Tällaisille ihmisille ominaista on valtava rauhattomuus ja on mahdotonta ajatella että he esimerkiksi kirjoittaisivat koskaan kirjaa tai kokoaisivat 5000 palan palapeliä. Pitkämielisyyden aate tavoitteiden saavuttamisessa on kadonnut.\nJa toiseksi: vanhuudelle, kokemukselle, osaamiselle ja opiskelulle ei anneta mitään arvoa, mutta poikkeuksetta se arvo annetaan omille ominaispiirteille. Tutkimusten mukaan esim. päättäjiksi äänestetään mieluiten ihmisiä jotka ovat sujuvasanaisia, itsevarmoja ja piikkikielisiä kuin ihmisiä joilla on todellista kykyä, taitoa ja edellytyksiä tehdä oikeita päätöksiä. Sellaisia päätöksiä joilla on kaukonäköisesti suunniteltuja myönteisiä vaikutuksia.\nLyhyesti sanottuna: Ihminen on alkanut pitää itseään parhaana. Ja mikä onkaan todellisuus? Jos joku katsoo tätä muurahaiskekona ylhäältäpäin, niin meissä tuskin oikeasti on ketään joka keosta erottuu niin edukseen että ihan hyppää erinomaisuutensa takia joukosta katsojan silmille.\nKaikilla meillä on tietämyksessä ja olemuksessa puutteita.\nOlen saanut sähköpostiin paljon hyvää palautetta. Mutta saan myös häirikköviestejä ja muita epämiellyttäviä yhteydenottoja. Jotkut kokevat ehkä taholtani olematonta uhkaa.\nEn ole uhka kenellekään. Siihen voi jokainen hyvillä mielin luottaa. Syksyn kunnallisvaaleja varten minua on kutsuttu kahteen puolueeseen ehdokkaaksi. En tiedä lähdenkö jos en voi olla edes vähäisessä määrin oma itseni ja jos joku kokee minun uhkaavan omaa asemaansa.\nNe jotka tuntevat minut, tietävät millainen elämänkatsomus minulla on. Mutta tuntuu että kaikille se on liikaa tai liian vähän. Suvaitsemattomuus on kyllä melko vaikea asia tässä yhteiskunnassa.\nMietin - saattaa sittenkin olla parasta rauhoittua, yrittää nauttia elämästä ja hoitaa omat työt ja vastuut kunnolla ja jäädä aikanaan ehkä eläkkeelle.\nEn nyt millään meinaa löytää tähän hyvää kappaletta, mutta lenkkisoittimessani on paljon Tommi Läntistä. Tätä kappaletta siellä ei ole, joten laitetaan se tähän:\nEi enää toivottomuutta\nMaanantai 30.1.2012 - Juhani Eilola\nNetti on täynnä ilmoituksia aikomuksista lähteä ennenaikaisesti viimeiselle matkalle. Luin niitä varmasti satoja ennenkuin aloitin tämän tekstin kirjoittamisen ja olen hyvin surullinen. Itse asiassa tarkoitus oli kirjoittaa ensin yli- ja alisuorittamisesta, mutta vaihdoin aihetta kesken matkan.\nLaitan tähän yhden lainauksen parin kuukauden takaa. Lähde on 2006 vuonna lopetettu blogi johon kuitenkin yhä ilmestyy kommentteja:\n"Olen sotkenut asiani liian pahasti ja tuntuu kuin koko maailma vihaa mua. Ja lopun lähestymisen huomaa myös siitä että ajatukset on kääntynyt muistoihin kun tulevaisuutta ei enää ole. Kriisistä kriisiin olen aina kulkenut ja väliin saanut hienojakin hetkiä. Vielä haluaisin tavata kaverini kerran ennen viimeistä lentoa."\nSuomen itsemurhatilasto on yhä synkkää luettavaa vaikka tilastot ovatkin alkaneet kohentua. Silti niitä tehdään yhä liikaa.\nUseinmiten syyt liittyvät juuri lainauksessa kerrottuun "Olen sotkenut asiani" -kommenttiin. Yleensä sotketut asiat ovat kuitenkin korjattavissa kun niihin hakee apua. Mutta mistä sitä apua hakisi?\nOllessani avustajana eduskunnassa, siellä eräs työntekijöistä ampui itsensä. Saimme työntekijän perheenjäseneltä sähköpostin joka järkytti ainakin minua. Hän kertoi miten asiat olivat perheen sisällä olleet ja miten suuri yllätys itsemurha koko lapsiperheelle oli. Kirje oli sisällötään sellainen että itse en enää edes uskonut itsemurhaan.\nUutisen tullessa joulun aikaan, palveleva puhelin ei vastannut, mistään ei saanut vastaanotolle aikaa eikä perheenjäsenten saatavissa ollut minkäänlaista kriisiapua. Ymmärsin että valtio oli leikannut palvelevan puhelimen käyttöön tarkoitettuja varoja tai avustusta. Sen takia lisäsimme Juhan kanssa palvelevien puhelimien resurssien kasvattamisen tulevan kauden yhdeksi asiaksi. Se tuntui silloin ja oli todellisuudessakin välttämätöntä. No uutta kautta ei tullut, mutta asia on edelleen yhtä ajankohtainen.\nValtion tai jopa kuntien on olisi syytä luoda jonkinlainen järjestelmä paitsi kriisiapuun, myös niille jotka ovat sotkeneet asiansa. Tilastoille olisi paljonkin tehtävissä.\nSuomen ev.lut seurakunnan palvelevat puhelimet ovat 01019-0071 suomenkielisille ja 01019-0072 ruotsinkielisille. Näissäkin on päivystysajat su–to klo 18–01, pe ja la 18–03. Ruotsinkielinen päivystys on joka ilta klo 20–24.\nYstävät ovat ystäviä\nMinulla on ollut ystäviä joita ei ole enää kyseisestä syystä. Jos joku nykyisistä ystävistäni lukee tätä, niin minun puhelimeni ainakin on myös palveleva puhelin, jolla on myös vaitiolovelvollisuus. Toivon ettei minun tarvitse enää koskaan sanoa että joku ystävistäni siirtyi tilastoon.\nOttakaa yhteyttä ystäviin ja antakaa ja ottakaa pois itkuista puolet.\nSunnuntai 29.1.2012 - Juhani Eilola\nWWF:n mukaan ihmiset käyttävät luonnonvaroja tällä hetkellä reilusti yli maapallon kestokyvyn. Keskustelemme vakavasti kuntien talousongelmista ja palveluiden järjestämisestä. Ne ovat vakavia kysymyksiä, mutta niitä paljon vakavampi on ympäristömme tulevaisuus. Pekingiläiset ja japanilaiset sen tietävät. Tulevaisuudessa ympäristöarvot on otettava huomioon kaikenlaisessa päätöksenteossa että myös lapsemme voivat asuttaa tätä planeettaa ja pohjalaista maaseutua.\nAlla melko pitkä, mutta puhutteleva ja surullinenkin kuvaus siitä miten kotiseudullemme lopulta voi käydä. Vaikka video Fukushimasta kestää toistakymmentä minuuttia, niin kannattaa katsoa. Tämä tuli minulle tutuksi jo kuukausia sitten. Olen unohtanut välittää sen lukijoille aikaisemmin.\nTunnustan olevani vihreiden arvojen kannattaja ja siksi ajattelevani monista asioista eri tavalla kuin kyllästyneet ja uudistajat. Esimerkiksi nykyisessä kuntauudistuksessa näen erityisen suurena ongelmana kasvavan liikenteen ongelman. Keskittäminen on jo nyt lisännyt satoja prosentteja liikenteen osuutta arkipäivän elämässä. Joissakin tutkimuksissa on arvioitu että aikaisempi liikenteen määrä oli vain noin 30% nykyisestä.\nLähikaupat ovat kuolleet, kyläkouluista viimeiset ovat kuolemassa. Yhteiskunnan palvelut ovat karkaamassa maakuntakeskuksiin. Kun ennen kotoa lähdettiin kauppaan pyörällä, potkukelkalla tai kävellen, niin nyt ilman autoa se on lähes mahdotonta. Maaseutukodeissa on käytössä pääsääntöisesti kaksi tai useampi auto.\nSe että edustan vihreää ajattelua, ei tarkoita sitä että edustaisin Vihreän liiton ajattelua, joka maaseudun kannalta on valtavan ristiriitaista. Ollaan lisäämässä kuljettavia matkoja ja laskuttamassa niitä niiltä jotka pakotetaan näitä matkoja tekemään. Paljon loogisempaa on vähentää tarvetta omalla autolla liikkumiseen.\nKuntien ja valtion virastojen työtä ollaan keskittämässä yhä harvempiin pisteisiin. Se kasvattaa sekä virkamiesten että asiakkaiden tarvetta liikkua tien päällä. Sen takia jokaisessa kuntakeskuksessa pitäisi säilyttää vahvoja yhteispalvelupisteitä. Kaiken huippu on työvoimatoimistojen katoaminen kuntakeskuksista. Ne joilla ei edes ole varaa liikkua, pakotetaan siihen sosiaalisen huolenpidon loppumisen uhalla.\nHuomattavasti järkevämpää kuin keskittämiskeskustelut, olisi ryhtyä keskustelemaan etätyömahdollisuuksista. Niillä henkilöillä joilla asiakaspalvelu on keskistetty tietyille päiville tai joilla asiakaspalvelua ei ole, voidaan nykypäivänä luoda mahdollisimman vähän luontoa kuluttava työskentelymalli joka tuo myös säästöä huomattavasti enemmän kuin mikään kuntauudistus. On aivan varmaa että tällainen keskittämismalli on vain välivaihe etätyölle. Jossain vaiheessa tämä mielettömyys paljastuu tyhmimmällekin päättäjälle.\nWWF on julkaissut onnellispoliittisen manifestin. Sen sisällössä on paljon varteenotettavaa jota tässä on mahdotonta käsitellä. Kaikkien Kurikan valtuustossakin työskentelevien kannattaa se kuitenkin lukea. Monia siinä suositeltuja asioita omassa kaupungissamme pyritään jopa rajoittamaan. Esim. yhteisten tilojen käyttöä, joka vähentää uudistilojen rakentamisen tarvetta. Tila jonka käyttöä rajoitetaan, tuhlaa tyhjänä illasta toiseen energiaa.\nKannattaa käydä tutustumassa myös Green Office -sivuihin. Emme voi ikuisesti jatkaa tietotekniikan keskellä uudistusten lykkäämistä. Joskus tietotekniikkaa on lähdettävä hyödyntämäänkin. Joskus on arvioitu että pahimmillaan työpaikalla käytetystä ajasta 35% menee tietotekniikkaongelmien ratkaisemiseen kun tilanne voisi olla toisinkin päin. Tietotekniikka voisi nopeuttaa työskentelyä nykyisestään vielä ainakin 35% ja erityisesti vähentää muuta kulutusta useita kymmeniä prosentteja.\nTykkään Johanna Kurkelan musiikista, mutta en ole saanut sitä koskaan sovitettua näihin blogiteksteihin. Nyt sovitan tähän Hiljaisen kaupungin koska sen kuvaus nostaa eilisen blogitekstin tapaan muistoja mieleen. Ja tietysti toivon että voimme jakaa matkamme myös toistemme kanssa.\n3 kommenttia . Avainsanat: Politiikka\nLauantai 28.1.2012 klo 0:57 - Juhani Eilola\nNaamakirja eli Facebook siirtyi aikajanalle ja kävin läpi vanhoja Facebook -päivityksiä. Laitan tähän muutaman valikoidun päivityksen jotka tuovat muistoja mieleen.\nJa loppuun vähän itseironiaa:\nPerjantai 27.1.2012 klo 0:56 - Juhani Eilola\nOlen yleensä kirjoittanut blogitekstit reilusti etuajassa ja laittanut automaatin julkaisemaan tekstin 0.00. Joku teksti on kirjoitettu jopa viikkoja aikaisemmin.\nJos kellonaika on joku muu, niin yleensä olen käynyt editoimassa tekstiä jälkikäteen koska blogin ulkoasu ei ole miellyttänyt. Mutta tämän vuoden kaikki blogitekstit on tehty reilusti etukäteen. Tämä teksti on ensimmäinen poikkeus. Kirjoitan tätä poikkeuksellisesti vasta 0.00 jälkeen.\nKirjoittaisin blogitekstejä mieluiten ajankohtaisista kunnallispoliittisista aiheista, mutta koska www.mattiollila.fi on luetuin blogi tästä aiheesta, niin siellä on helpompaa osallistua aktiiviseen keskusteluun.\nTänään päällimmäisenä on ollut kaksi aihetta. Toinen aikuisen ihmisen esiintyminen esimerkkinä nuorisolle ja toinen homokeskustelu, jossa ollaan tultu merkilliseen pisteeseen. Aiemmin vaadittiin ettei asiaa saa pitää tabuna vaan siitä pitää pystyä keskustelemaan ja juuri nyt siitä ei saa keskustella. Ja jos keskustellaankin, niin aiempi ahdasmielinen keskustelu on muuttunut homofobiasta perinteisen vanhanaikaisen näkemyksen halveksimiseksi eli perinnefobiaksi.\nKeskustelu alkaa kääntyä jo liian pitkälle niiden kohtelussa jotka vannovat vain perinteisen parisuhteen nimiin. Unescon suvaitsevaisuuden periaatteiden julistuksessa vuodelta 1995 kuitenkin on tällainen kohta:\n"Ihmisoikeuksien kunnioittamisen periaatteen mukaisesti suvaitsevaisuuden osoittaminen ei merkitse yhteiskunnallisen epäoikeudenmukaisuuden sietämistä eikä omasta vakaumuksesta luopumista eikä sen heikentämistä. Se merkitsee, että ihminen saa vapaasti pitää kiinni vakaumuksestaan ja hyväksyy sen, että toiset pitävät kiinni omastaan.\nSe merkitsee sen tosiasian hyväksymistä, että ihmisillä, jotka ovat luonnostaan erilaisia ulkomuotonsa, asemansa, puhetapansa, käyttäytymismuotojensa ja arvojensa puolesta, on oikeus elää rauhassa ja olla sellaisia kuin ovat. Se merkitsee myös, ettei kukaan saa väkisin tyrkyttää näkemyksiään toisille."\nMietin minkä kappaleen tähän loppuun laittaisin. Ehkä tähän suvaitsevaisuuden nimissä sopii Pekka Simojoen Toisenlainen tie, joka kertoo ahtaasta sydämestä.\nTorstai 26.1.2012 klo 1:00 - Juhani Eilola\nTänään annetaan taas vaihteeksi ilonaiheita skepsisläisille. Muutama päivä sitten ulos tulleessa JIM:n dokumentissa käsiteltiin Nostradamuksen nelisäkeitä. Niissä hänen kerrotaan ennustaneen kolme hirmuhallitsijaa eli antikristusta.\nEnsimmäinen heistä oli Napoleon, toinen Hitler ja kolmas eli viimeinen arvoituksellinen Mabus. Hän ei ole vielä tullut tai ainakaan häntä ei ole vielä tunnistettu. Tuskin kuitenkaan on kumpikaan Suomen presidenttiehdokkaista.\nColumbo selvittää kaiken\nUseimmat keski-ikäiset naiset tykkäävät Columbosta tai Sherlockista. Columbo on enemmän nykypäivää. Ainakin hänellä on hevosta parempi kulkuväline. Ja varmasti hän selvittäisi tämänkin visaisen pulman.\nColumbo puhuu usein vaimostaan. Minäkin keskustelin vaimoni kanssa noista Napoleonin ja Hitlerin ajan kauhuista. Ihmettelin miten ihminen tai jopa kokonainen kansa voidaan saada noin paljon vihaamaan muita ihmisiä. Napoleonin takia kuoli 3.5 miljoonaa ihmistä ja Hitlerin takia vielä paljon enemmän ennenkuin kukaan kunnolla edes ehti tajuta mitä todella tapahtuu.\nMutta kaikkihan me joskus olemme olleet tilanteissa joissa olemme huomanneet että ihminen voi olla toiselle ihmiselle susi. Ihminen pystytään tietyissä tilanteissa ja asioissa manipuloimaan ja villitsemään millaiseen vihaan tahansa ja hän voi kokea sen jopa aidosti oikeutetuksi. Ja sitten se karkaakin lapasesta ja päättyy kansanmurhaan.\nMutta kuka Mabus on?\nMabuksen henkilöllisyyttä ovat monet yrittäneet ratkaista. Tunnetuin ehdokas on Yhdysvaltain nykyinen presidentti. Monet eivät usko siihen, enkä usko minäkään. Napoleon kantoi Nostradamuksen tekstejä mukanaan. Hän tiesi olevansa ensimmäinen antikrstus ja näyttää siltä että Hitler tiesi vielä enemmän. Hän tiesi Napoleonin olleen ensimmäinen ja itsensä olevan toinen.\nJos joku selvittää kolmannen henkilöllisyyden, niin kertokaa meille! Voisiko se olla yksinkertaisesti vain yhdysvaltain laivaston johdossa palveleva Ray Mabus? Nouseeko hän joskus uransa huipulle seuraavaksi antikristukseksi?\nMaailmanloppu 2012 ?\nKurikan oma poika Teijo Kalevi Lusa on kirjoittanut viisi kirjaa joista yksi, maailmanloppu vuonna 2028, on aiheuttanut aika paljon keskustelua netissäkin. Mabuksen ja Maya-intiaanien ympärillä pyörii vuosiluku 2012 samassa tarkoituksessa. Ja ihmisiä pelottaa mitä on tulossa.\nNäin kristittynä on helppo sanoa molempiin etteivät pidä nämä luvut ihan paikkaansa. Pitkä on taival vielä maailman loppuun. Keskitytään nyt vain selvittämään se mitä voidaan. Omat pienet maailmanloppumme! Kaikki katoaa aikanaan. Kuten tässä laulussakin.\nKeskiviikko 25.1.2012 - Juhani Eilola\nHaluan juhlistaa presidentinvaalien toista kierrosta kauniilla musiikilla ja näyttävillä Grystalin kuvaelmilla.\nTiistai 24.1.2012 klo 0:12 - Juhani Eilola\nPerheiden tragediaa ja murhenäytelmää\nPienen lapsen hauta Kauhajoella. Enkelit ja linnut kertovat että häntä on vieläkin ikävä. On ollut surullista lukea miten paljon maassamme on lyhyenä aikana syntynyt mm. turhia lapsiuhreja perhetragedioiden yhteydessä.\nMe kaikki haluamme ottaa osaa niiden lähimmäisten suruun jotka ovat menettäneet perheen pienimpiä mistä syystä tahansa. Nälkävuosina ja muutamia kymmeniä vuosia sitten oli vielä tavallista että perheessä kuoli lapsia esim. kulkutauteihin. Niin myös isovanhempieni perheessä.\nTaulu Lapualta Vanhan Paukun kappelista kertoo koko Lapuaa ja koko kansaa koskettaneesta tragediasta Lapauan patruunatehtaalla. Heistä suuri osa on äitejä. Lapset jäivät ilman vanhempiaan ja monet menettivät puolisonsa yllättävässä onnettomuudessa. Muistan kun katsoin hautajaisia televisiosta. Pitkät arkkurivistöt puhuttelivat jokaista katsojaa.\nLapuan Patruunatehtaan uhrien muistoksi on tehty laulu Joki Lapuan hiljaa virtaa. Laitan sen tähän kuultavaksi niin voitte palata muistoissa taaksepäin: "Suuri on nyt tuo surujen summa, määrä loputon myös kyynelten..."\nEräs nuori romanityttö kirjoitti Facebookissa miten hänen molemmat isoisänsä ovat kaatuneet rintamalla taistellessaan Suomen vapauden puolesta. Rintamalla on nähty murhenäytelmiä rotuun katsomatta.\nSuomi ei ole ainoa maa joka on ollut sodassa. Ihmiset kärsivät sodan kauhuista ja luonnon valtavasta voimasta kaikkialla maailmassa ja meidän on kannettava oma vastuumme lähimmäisistä.\nOnko tämä Facebook-päivitys meidän vastauksemme:\nInnoivointia ja arvojen luontia\nMaanantai 23.1.2012 - Juhani Eilola\nEduskuntamatkalta viime talvena jäi käteen kaksi mielenkiintoisesti ristiriitaista, mutta samanmielistä kirjaa. Ensimmäinen kirja Sitran raportteja 76 kertoo kestävästä innovoinnista ja toinen, jonka takana ovat myös Sitra sekä Tekes, kehoittaa suoraan: "Unohda innovointi". Ne antoivat paljon ajattelemisen aihetta, jota voisi hyvin soveltaa Kurikassakin.\nKestävä innovointi (netissä: Kestävä innovointi)\nNiille joiden hilseen yli sana innovointi menee, kerrottakoon että sen lähin kuvaus selkeällä suomenkielellä on uudennos. Joko vanhasta kehitetty tai kokonaan jokin uusi idea.\nKestävä innovointi sisältää kirjan mukaan vastuun koko planeetasta. Pienemmässä mittakaavassa tietysti sen lisäksi paikallisen vastuun.\nTavoitteena on talouden ja erityisesti väestön hyvinvointi. On toimittava eettisesti, sosiaalisesti, taloudellisesti ja ympäristöllisesti kestävien periaatteiden puolesta.\n(netissä: Unohda innovointi)\nToinen kirja kehoittaa unohtamaan koko innovoinnin.\nNäiden kirjojen minun silmissäni näkyvä punainen lanka siinä, että kestävä innovointi on jotain muuta kuin perinteistä innovointia, joka on perustunut taloudellisuuteen ja menestykseen. Tämä innovointi on syytä unohtaa ja luoda asioille\nmyös kestäviä arvoja ottamalla huomioon vaikkapa nyt yhtenä esimerkkinä ympäristöarvot.\nJokainen voi arvioida mitä kestävät arvot ovat mm. nykyisen kuntarakennekeskustelun suhteen. Miten kuntakokoa kasvattamalla vähennetään esim. liikenteen kuormitusta luonnolle.\nTätä kirjoittaessani haastatellaan presidentinvaalien ennakkoäänten perusteella Paavo Lipposta. Hän siteeraa kuukausi sitten isiensä luokse mennyttä Tsekin entistä presidenttiä Vaclav Havelia, joka on sanonut että perusarvoista puhuminen ja niiden puolesta toimiminen luo tulevaisuutta. Siihen voi mennä aikaa, mutta se tulee väistämättä.\nEli jos me haluamme luoda onnellisen tulevaisuuden katsomatta erityisesti mihinkään yhteiskuntaluokkaan, niin tällaista onnellista ja tasapuolista, ympäristöstä huolehtivaa tulevaisuutta ryhdytään rakentamaan vaikka sillä ei näy heti välittömiä seurauksia.\nTämä Wärtsilän tietoisku kuvaa hyvin sitä mitä tällä blogitekstillä ajan takaa. Wärtsilä luo tuotannolleen arvoja jotka eivät niiden julkistamisen jälkeen voi jäädä vain puheeksi, vaan pakottaa myös toimimaan. Samalla se pakottaa myös muut kilpailemaan samojen arvojen perustalta. Mieti mitä tällainen video sisältäisi jos se kertoisi vireillä olevista kuntauudistuksista.\nKommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Kestävä kehitys, Innovointi\nRasti-Kurikka kunnon asialla\nSunnuntai 22.1.2012 klo 0:35 - Juhani Eilola\nOlin eilen mukana Rasti-Kurikan testijuoksussa, joita järjestetään muutaman kerran talvessa Paavalin alueella. Mukana on ollut välillä kovia tekijöitä. Tällä kerralla 7.8 km:n testijuoksussa Rasti-Kurikan australialaisvahvistus David Brickhill-Jones juoksi uuden reittiennätyksen 27.09. Hänellä oli nimissään jo viime vuodelta 16.4 km:n kärkiaika 56.40.\nAjat ovat talviset olosuhteet huomioon ottaen kovia eikä profiilikaan ole niitä kaikkein helpoimpia, sillä Antilantien pitkä nousu juostaan pidemmällä matkalla useampaan kertaan ylös.\nKun katsoo kaikkien aikojen listauksia niin mukanna on ollut Sauli Harjamäkeä, Topi Anjalaa, Vesa Taanilaa ja Marius Mazulisia. Melkoisia mestareita ja juoksun ammattilaisia siis. Listoilta löytyy myös Kurikan omia kestävyysjuoksijoita huipuista aina täysin mitättömiin tekijöihin kuten allekirjoittaneeseen saakka.\nEnnätyslista löytyy tästä: Kaikkien aikojen parhaat.\nVuoden 2012 tavoitteena on nostaa Kurikassa suunnistuksen arvostusta ja vetovoimaa kuntoilulajina. Aikuisille järjestetään suunnistuskoulua ja Iltarastit ovat aina sopineet kaikille kokoon ja sukupuoleen katsomatta. Suunnistus ja metsässä liikkuminen on kenelle tahansa terveysliikuntaa parhaimmillaan.\nJukolan viesti on jokavuotinen huippu- ja kuntosuunnistustapahtuma. Tässä videona sen lähtö, joka kuvaa hyvin sitä skaalaa millä tasoilla ja millä mielellä eri ihmiset suunnistusta harrastavat. Kauno Kyvykkäät voivat hyvin tulla mukaan pienellä harjoittelulla.\nNiin suunnistuksessa kuin muillakin elämän aloilla ihmiset etenevät eri tasoilla. Ihan yhtä lailla esim. polittisessa ja yhteiskunnallisessa tietämyksessä on huipputasoja ja vaatimattomampia tiedon tasoja. Suunnistuksessa asenteena voi olla suurien massojen liikuttaminen ja terveyden tukeminen tai kapeammalle kärjelle oman huippusuorituksen tekeminen.\nPolitiikassa se voi olla taloudellisen huipputuloksen tekeminen, oma poliittinen ammattiuralla eteneminen tai suuremmille massoille tarkoitettu kestävä kehitys, joka ottaa luonnon ja yhteiskunnallisen tasapainon ja toimeentulon huomioon.\nSeuraava video edustaa myös elämän aluetta jossa joillekin tärkeintä ovat huippuhetket ja toisille taas koko elämän kestävä onnistunut seuravalinta. Parhaimmillaan pitkälle uralle mahtuu huippuhetkiä vanhimpiin seniorisarjoihin saakka.\n2 kommenttia . Avainsanat: Suunnistus, Rasti-Kurikka\nMikä blogeissa kiinnostaa?\nLauantai 21.1.2012 - Juhani Eilola\nKurikkalaista blogikulttuuria luomassa\nKurikkalaisista blogeista tunnetuin on tällä hetkellä Matti Ollilan Kurikan kunnallispolitiikkaa ja joskus koko maailmaakin käsittelevä blogi jossa saattaa jo ennen kukonlaulua olla 300 käyntiä. Meikäläinenkin ottaa yöpöydän laatikosta miniläppärin ja käy katsomassa onko Matilla aamusta hyviä juttuja. Parhaimmillaan sivulatauksia jopa tuhansia päivässä.\nSuosituin blogi on kuitenkin ollut Kropsua eväänä -blogi, jossa kävijöitä on kohta ollut puoli miljoonaa. Sieltä löytyy ideoita joka lähtöön kun on kyse ruokapöydästä tai vaikka piknikistä.\nOman blogini aktiivisimpana päivänä kävijöitä on ollut 728 ja sivulatauksia 2101. Myös toissapäivän blogia kävi lukemassa yli 500 käyttäjää.\nGooglen avulla tulee myös paljon käyntejä. Siitä kertoo sekin että suosituin blogisivuni kertoo koirankopin rakentamisesta (n.5000 sivulatausta) ja toisena on pohkeen venytyslaite (n.3000 latausta). Blogitekstit ovat tuottaneet myös tilauksia.\nEli jos sinulla on mieleiseni tarpeellinen tuote, niin toimita minun omistukseeni sellainen ilmaiseksi, niin teen siitä mainosblogin jolla on näkyvyyttä ajan myötä myös googlessa. Kunnollinen juoksumatto tai auto olisi tervetullut ;-)\nMyös videoblogit ovat lisääntyneet. Kokeilen itsekin tällä palstalla joskus sellaista kun vain kehtaan näyttää naamani. Sitäkin odotellessa laitetaan malliksi Anssi Kelan videoblogi jossa hän tekee kolme uutta kappaletta.\nTällaista blogia voi kuka tahansa taiteen nimissä kokeilla.\nKommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Blogit\nPerjantai 20.1.2012 - Juhani Eilola\nNäissä blogeissa on aika ajoin keskusteltu lehdistön käyttäytymisestä kunnallispolitiikan suhteen ja epäilty toimittajia tahallisesta paikkakunnan mustamaalaamisesta.\nItselleni läheisin lehti on Kurikka -lehti, koska se kertoo lähiympäristöstäni ja maksankin itse kolmea tilausta. Viikko sitten saimme lukea lehden yleisönosastoa ja tekstipalstaa, joka osoitti ettei kunnallinen tai lehdistön tiedotus oikein toimi. Tekstit olivat niin täynnä virheitä, että alueen tiedotuskäytännölle, joista Kurikka -lehti on yksi, täytyy antaa vähän miinusta. Hyvän tiedotuksen jäljiltä ei paikalliseen sivistykseen saisi jäädä noin isoja aukkoja.\nEilen illalla kuitenkin hain laatikosta lehden joka oli kuin eri planeetalla tehty. Lehden sisällöstä voi olla milteipä ylpeä. Kurikkalaiset osaavat vielä kaikesta huolimatta antaa myös positiivista palautetta onnistumisista ja vaikka meillä on huonojakin uutisia kuten esim. nyt oli K-Maatalouden lopettaminen Kurikasta, niin meillä on myös paljon hyvää uutisoitavaa. Tällaista lehteä kehtaa postittaa tiedoksi jo valtameren ja lahden taaksekin omille sukulaisille.\nKurikkalaiseen tiedotukseen on tulossa vähän uutta puhtia radioaalloille, mutta palataan siihen kun se tulee ajankohtaiseksi.\nKurikan kaupunki on loppuviikon esillä Helsingin Messukeskuksessa matkamessuilla. Myös Juha Mieto on tavoitettavissa osastolla muistaakseni huomisesta lähtien. Jos joku käy Helsingissä, niin käykää osastolla ja viekää terveisiä! Juhan paikallaolo pysäyttää ihmiset ja tuo puhtia osastolle ja kaupungin markkinointiin.\nPaikallista uutista tämäkin. Se hänelle nyt kertokaa!\nTorstai 19.1.2012 - Juhani Eilola\nSain eilen illalla puhelun, jossa kysyttiin mitä mieltä olen niistä uutisista joissa taivaalta kuuluu outoa ääntä. Minähän olin suu ymmyrkäisenä. En ollut kuullut sen enempää mitään erityisiä ääniä kuin uutisiakaan.\nLähdin tutkimaan netistä uutisia eri maista ja totesin että muualla maailmassa asiaa on uutisoitu televisiota myöten, mutta ei Suomessa. Täälläkin kuitenkin sama ääni on kuultu etelärannikolla Kotkassa ja jo loppuvuodesta Vuosaaressa ihmeteltiin samantyyppisiä outoja ääniä yöaikaan koska ne häiritsivät nukkumista. En tiedä löytyikö niihin ääniin syytä. Vuosaaren äänistä oli maininta myös Helsingin Sanomissa:\n"Sataman suunnalta on jo toista kuukautta kuulunut meteliä, joka on pitänyt asukkaita valveilla jopa öisin. Meteli kuulostaa Vartin lukijan mukaan siltä, että se lähtisi jonkinlaisesta koneesta tai generaattorista ja kantautuisi Vuosaaren satama-alueelta päin."\nTässä malliksi Costa Rican TV:n uutislähetys 9.1.2012 niin kuulet omin korvin mistä on kysymys. Yleisesti ottaen äänet ovat olleet korkeampia kuin Costa Ricassa, mutta nämä on yhdistetty silti toisiinsa. Uutislähetyksen lopussa on korkeampia ääniä Kievistä, Ukrainasta jossa niitä on kuultu häiriöksi asti:\nÄäniä on ehditty yhdistää keskustelufoorumeissa laajasti jo maailmanloppuun ja Raamatun ennustuksiin, koska sen kirjoittajat kuulivat samanlaisia ääniä:\n"...kuulin takaani suuren äänen, ikään kuin pasuunan äänen..."\n"... minä kuulin äänen taivaasta ikäänkuin paljojen vetten pauhinan..."\nKaiken kruunaa tietysti ennustus:\n"Minä annan näkyä ihmeitä taivaalla ja maassa: verta ja tulta ja savupatsaita; aurinko muuttuu pimeydeksi ja kuu vereksi... ... ja pasuuna soi..."\nKävin läpi myös keskustelualueita joilla epäiltiin vahvasti jonkinlaista salaliittoa. Toisaalta kyseessä olisi aika suuri lavastus sillä ihmisiä on videoissa saatu sankoin joukoin katselemaan taivaalle ja kuuntelemaan ikkunoista - mikäs ääni se siellä?\nAikahan sen näyttää mistä äänissä oli kyse. En tiedä onko tieteellisiä vastauksia saatu vielä mistään. Edes Suomen Skepsis Ry:ltä joka tietää kaiken ja josta tähän blogiin on siirrytty neljänneksi eniten.\nVoisiko kyseessä olla joku uusi luonnonilmiö jossa revontulien äänet tulevat voimakkaina maahan, mutta revontulia ei näy. Onko kyse jostain aurinkomyrskystä vai mistä? Vai onko äänen takana tiedotus joltain toiselta planeetalta vai ovatko ne oikeasti jotain maailmanlopun ilmiöitä.\nPalaan asiaan jos löydän jotain uutta tai keksin vastauksen ihan itse. Seuraan aihepiiriin liittyviä uutisia.\nKuunnellaan sitä odotellessa kappale jonka olisin halunnut tunkea jo moneenkin blogiin, mutta tähän se sopii. Tykkäsin tästä kappaleesta aikoinaan kun tutustuin ensimmäisen kerran sen tekijään Lasse Heikkilään. Jotkut saattavat muistaa myös Ilmajoki-talon joulumusikaalin joka oli myös Heikkilän käsialaa.\n1. Ukrainan videoita on näköjään aavisteltu myös huijaukseksi sillä perusteella että alueelta tulleilla kahdella videolla on sama tekijä.\n2. Jonkun mielestä yksi mahdollisuus on joku sotilaallinen hanke.\n3. Ongelman muodostaa se että videoita on ympäri maailmaa ladattu youtubeen samasta aiheesta. Osa lienee varmasti huijausta koska ilman huijaamista kaikki eivät voi elää, mutta epäilemättä ääniä on silti kuultu.\n53 kommenttia .\nJos meillä ei olisi\nKeskiviikko 18.1.2012 klo 0:57 - Juhani Eilola\nKurikassa muutamille päättäjille on jäänyt kytemään kuin aivopesun tuloksena mieliin lause: "Jos meillä ei olisi osinkoja niin me emme..."\nYhtä hyvin mieliämme voisi riivata lause: "Jos meillä ei olisi alati kasvavia palvelumaksuja niin me emme..."\nOlen viime päivinä lukenut tutkimuksia kuntien kilpailutuksesta ja sen näkyvistä ja näkymättömistä kustannuksista sekä siihen liittyvästä laskentatoimesta. Tutkimukset liippaavat aika läheltä noita alkulainauksia.\nYksityistettäessä palveluja syntyy usein ennakoimattomia kustannuksia, joita asialla olevat päättäjät eivät aina halua huomioida, koska omista ennakkokäsityksistä on jo tullut pään sisäinen fakta. Se johtunee siitä että 500 uutta aamua omissa käsityksissä luo ihmiselle uuden luonnon. Uskomus muuttuu tiedostamatta mielen faktaksi. Ja kun ihmiset ovat laiskoja niin alusta ei aloiteta. Fakta on faktaa vaikka se olisi voissa paistettua harhaa.\nMoni palvelu voi näyttää kunnan kannalta edullisesti tuotetulta senkin takia että kunta siirtää palvelun kustannuksia kuntalaisten maksettavaksi. Olen nimittänyt tätä tulovirran kohtaa aiemmin kunnallisvero B:ksi ja tutkimukset osoittavat että tämä kunnan taloudessa näkymätön veroäyri on kovassa kasvussa. Sitä kovemmassa mitä suuremman säästön kunta näennäisesti saa aikaan.\nAina silloin tällöin jotkut muutkin ovat kirjoittaneet aiheesta. Tässä yksi aiheesta kirjoitettu blogi: Rehtorin huoneessa\nTällaista kehitystä kutsutaan kestämättömäksi kehitykseksi, jossa kuntalaiset jossain vaiheessa katsoessaan kukkaroon tajuavat vedätyksen. Onni on että meillä on niin pieni veroprosentti A.\nOmassa ideologiassani palvelu on edullisesti ja kestävästi tuotettu vain kun sen tuottaminen on oikeasti edullista siirtämättä kustannuksia mihinkään piiloon. Kustannuksia on usein piilossa myös tilaus-, kustannusvertailu-, valvonta- ja tarkastustoiminnassa sekä jonkun palvelun poistumisessa uudistuksen yhteydessä, eivätkä ne näy palvelun tuottamisen kustannuksissa.\nMutta palaan muuttamaan näitä kertoamiani faktoja kun luen toisenkin kirjan ensin loppuun ;-) En aio itse olla kohteena 500 päivän aivopesussa enkä polttaa päähäni väärää faktaa.\nSe että kunnanisät ovat tehneet joskus viisaita päätöksiä ja meillä on tulolähteitä joita kaikilla kunnilla ei ole, ei tee niistä tulolähteistä omistettuja jollekin menokohdalle. Kun olen ollut itsekin mukana estämässä osakkeidemme myyntiä, niin kenelläkään ei ollut mielessä rahojen käyttötarkoitus kunnan taloudessa.\nOn kyse siitä mitkä tulot ovat oikeesti, on kyse siitä mitkä kustannukset ovat oikeesti. On kyse siitä onko meillä kaikki hyvin oikeesti. On kyse siitä olemmeko täällä onnellisia oikeesti:\nKurikkalaisen kehityksen tulos\nTiistai 17.1.2012 klo 0:51 - Juhani Eilola\nEn usko darwinismiin ja vaikka uskoisinkin, en uskoisi että kurikkalainen olisi kehityksessään jäänyt jälkeen muista elollisista olennoista. Päinvastoin, meidät on todettu älykkäiksi. Vaikka kurikkalaisilla on selkeitä frustraation oireita, niin sekin lienee askel kohti korkeampaa kehitystä. Miten muuten ihminen haluaisi kehityksessään edetä ellei hän turhautuisi nykytilanteeseen. Silloin kehitystä voi tietoisesti ehkä nopeuttaa.\nKurikkalaiset ovat kehittyneet vuosimiljoonien aikana tähän tilaan jossa nyt olemme. Kauniiksi ja suoraselkäisiksi sekä varsin kyvykkäiksi hoitamaan ja varjelemaan kotiseutuamme ja vaikka koko Suupohjaa jos niikseen tulee - tai vaikka Seinäjokea. Ei väliä mihinpäin laajennutaan. Lopulta älykkäimmät hallitsevat.\nHiukan ollaan eri mieltä siitä kenen ansiota kurikkalainen yritteliäisyys ja sitä seurannut kehitys on. Olisiko tavallisten työläisten:\nOlipa hassu kappale nostalgiastaan huolimatta! Tosi vaikea uskoa tuon laulun sanomaa. Mutta kaikki kunnia silti työmiehelle. Toisaalta vähän vaarallista on oikeuden ottaminen omiin käsiin.\nKyllä Kurikkaa ovat rakentaneet menneiden sukupolvien päättäjät. Kurikkaa ovat rakentaneet työläiset. Kurikkaa ovat rakentaneet kauppiaat ja yrittäjät. Kurikkaa ovat rakentaneet kulttuuri-ihmiset ja myös vahvan kristillisen taustan omaavat henkilöt! Eikä unohtaa saa sotiemme veteraaneja, ei kotirintamalla palvelleita eikä ketään muutakaan. Meillä kaikilla on yhteinen oikeus asuttaa tätä paikkakuntaa.\nLaitan loppuun kappaleen jossa soittavat ja laulavat monet ystävät. Kitarassa oleva punapuseroinen mies on James Hirvisaari, mutta tunnen kaikki muutkin mukana olevat muusikot. Janet Nordman on myös maanmittausalan ammattilainen.\nVaikean sairauden murtamana\nMaanantai 16.1.2012 - Juhani Eilola\nSaimme viestin ohjelmistotoimittajaltamme että yhteyshenkilömme on siirtynyt ajasta iäisyyteen vaikean sairauden murtamana. Olen viime viikot ja jopa kuukaudet yrittänyt saada häntä kiivaasti puhelimitse kiinni ja ollut jopa hiukan närkästynyt.\nOn helppo olla tietämätön ja vaatia mahdottomia!\nNyt ei ole kiire mihinkään\nHäntä kutsuttiin Nalleksi ja hän piti netissä omaa nallesivustoa. Sivusto on ikävä kyllä nyt poistettu.\nKoska en ehtinyt kertoa hänelle varsinaista työongelmaa, niin nyt ei ole kiire enää mihinkään. Voimme rauhassa kuunnella hänen muistokseen yhden kappaleen. Sopiiko se tähän asiallisesti vai ei, sillä ei ole niin väliä, mutta hän olisi varmasti pitänyt tästä.\nKaikki lähtevät jonnekin\nJoku lähtee isiensä luokse, työpaikaltani heitä on lähtenyt työurani aikana neljä. Joku lähtee pitkälle sairaslomalle, joku lähtee eläkkeelle ja Pirjokin lähtee Janakkalaan.\nKäyn lenkillä. Juoksin tänään 20 km:n lenkin eikä se tuntunut missään. Olen terve tänään, olen hyvässä kunnossa, mutta huomenna voin olla sairas. Jo ensi yönä voin olla vaikka matkalla virran toiselle puolelle kuolemanvirran lautturin kyydissä. Moni muu voi käydä moikkaamassa lautturia ja palata takaisin.\nNiin on ihmisen elämä lyhyt, oli hän diktaattori tai kartoittaja. Oli hän urheilija tai taivaanrannan maalari. Ja niin on työurakin lyhyt. Tapasin viime viikolla kaupungin kaksi eläkkeellä olevaa johtavaa virkamiestä. Toinen on ollut eläkkeellä 22 vuotta ja on saanut elää terveenä. Toivottavasti niin käy useimmille meistä, toivottavasti kaikille.\nOnneksi valtuusto ja johtoryhmä tuli takaisin laivalta. Onneksi linja-auto teki turvallisen matkan. Joku kysyi eikö meillä kaupungilla ole minkäänlaisia turvallisuusmääräyksiä ja rajoituksia sen varalle että tapahtuu onnettomuuksia? Pitäisikö meidän varmistaa kaupungin johdon turvallisuus niin, ettei koko johto ainakaan kerralla voi joutua yhteiseen onnettomuuteen.\nEikö meidän pitäisi varmistaa myös kuntalaistenkin turvallisuus painottamalla kaikkia mahdollisia turvallisuusnäkökohtia kaupungin strategiassa? Turvallista vanhuutta, turvallista lapsuutta, hyvää terveydenhuoltoa ja turvallista kotimatkaa.\nSiinä miettimistä niille jotka päättävät. On niin helppo olla varomaton.\nSeuraavan kappaleen esittäjä asui jonkin aikaa tässä muutamien kilometrien päässä Suupohjassa. Tuleeko Suupohjasta Ihmemaa vai onko se jossain ihan muualla?\nNettikiusaaminen ja hyväksikäyttö\nSunnuntai 15.1.2012 - Juhani Eilola\nKiusaamisen monet muodot\nPalaan kolme päivää sitten kirjoittamaani blogiin, jossa käsittelin koulukiusaamista. Silloin päätin tekstin videoon. Siinä vajaa kaksi kuukautta sitten 10-vuotias pikkutyttö mieluummin hirtti itsensä kuin meni kouluun. Tämä on niin vakava aihe että perheen vanhempana sinulla täytyy olla aikaa tutustua kunnolla tähän aiheeseen ja mm. seuraaviin linkkeihin.\nNettikiusaamisesta: Protect The Children (suomeksi)\nMitä teen kun kiusataan: Keep Control EU (suomeksi)\nRuotsinkieliseltä kanavalta tulee juuri dokumenttia lähinnä Tanskasta, jossa lapset istuvat eniten tietokoneilla. Nettikiusaamisesta on tullut niin vakava ongelma, että siellä 15% pojista ja 35% tytöistä eli joka kolmas joutuu nettikiusatuksi. Mutta lehtiartikkeleiden mukaan ongelma on samansuuntainen mm. Oulussa. Useimmiten kiusaaminen huipentuu väkivaltaiseksi tai pilkkaavaksi käytökseksi myös normaalielämässä. Tässäkin dokumentissa oli esimerkki 15-vuotiaasta pojasta joka kiusatuksi jouduttuaan päätyi samaan ratkaisuun kuin aiemmin mainitsemani tyttö.\nJos sinua kiusataan tai jos itse kiusaat, tämä video on sinulle! Ja jos tutustut paremmin aiheeseen, niin huomaat että tämä on jonkinlaista sukua nimettömille blogikirjoittelijoille, jotka pilkkaavat ja nimittelevät kanssakeskustelijoitaan tai kolmattaa osapuolta. Kyse on samasta asiasta, mutta lapsi ei ota asiaa yhtä kevyesti kuin aikuinen.\nLasten seksuaalinen hyväksikäyttö: www.nettivihje.net\nOtsikon osoite vie Pelastakaa Lapset Ry:n sivulle, jossa voi myös tehdä ilmoituksen Keskusrikospoliisille. Käyttäkää sitä surutta kun voitte vaikuttaa. Minun toimestani netissä on suljettu palvelujan tai niiden osia. Me aikuiset - mutta myös lapsi itse voi vaikuttaa.\nEm. sivusto keskittyy lasten seksuaalisen hyväksikäyttöön, josta vielä loppuun video. Netissä kaikki ei ole sitä miltä se vaikuttaa:\nKäsirautoja moneen lähtöön\nLauantai 14.1.2012 - Juhani Eilola\nMaailmalla kerrotaan tositarinana että joku ajoi liikennevalvonnan kameraan liian suurella nopeudella. Poliisi lähetti todisteeksi valokuvan sekä 45 dollarin sakkolapun.\nSyytetyllä välähti hyvä idea. Hänhän voisi toimia samoin ja laittoi pöydälle 45 dollaria, otti niistä valokuvan ja lähetti poliisille. Viikon kuluttua poliisilta tuli paluupostissa kirje jossa oli - valokuva käsiraudoista!\nNäinhän se on joskus kunnallispolitiikassakin. Vai onko? Vastuuta kannetaan vain näennäisesti.\nNo joka tapauksessa jos haluat ryhtyä salaiseksi agentiksi niin tarvikkeet saat täältä: www.salainenagentti.fi\nKurikan johto matkoilla\nPerjantai 13.1.2012 klo 1:23 - Juhani Eilola\nTätä kirjoittaessani Kurikan kaupunginvaltuusto ja johtoryhmä on laivaseminaarissa, joka näkyy mm. siinä ettei paikkakunnan poliittisiin blogeihin ilmesty asiattomia kommentteja.\nSamuli Edelmanin kappale Ei mitään hätää keikkuu listojen kärkipäässä ja Paavo Lipposen PÖÖÖ - ei ole mitään pelättävää - vaalimainos tuottaa iloa meille televisiossa. Kumpikaan ei ole koskaan ollut suosikkini, mutta tämä on Samulin paras veto, ja tämä on parasta mitä Lipponen on koskaan sanonut. Tämän kaiken kruunaisi nyt Kurikan johdon ilmoitus: Älkää peljätkö, kaikki on kunnossa!\nLähellä Suomen parasta\nPysäytin Kurikan kaupunginsihteeri Martti Sepin. Kysyin oliko hän lukenut Kurikka-lehden yleisökirjoituksia läpi, koska sisältö oli yksi historian huonoimmista. Kunnalliseen päätöksentekoon liittyvät tekstit olivat täynnä tietämättömyyttä ja henkistä katkeruutta. Martti oli katsonut otsikot läpi, mutta harvoin teksteistä kuulemma tulee hyvälle tuulelle.\nEduskunnassa jo mietimme Juha Miedon kanssa sitä mistä tämä kurikkalainen krooninen huonotuulisuus oikein johtuu. Todellisuudessa Kurikan tilanne on poikkeuksellisen hyvä jos asettaudutaan asukkaan asemaan. Yllättäen asukas itse nostaakin kunnallispoliittisen riitelyn jopa itse maksamaansa 1200 euron muita edullisempaa verotusta tärkeämmäksi asiaksi.\nVäärät asenteet ja väärä tieto jää elämään koska Kurikan oikea tiedotus on liian vähäistä. Esimerkkinä voisi ottaa asian, jossa kirjoittaja kertoo virkamiehen kävelleen kaupunginhallituksen yli jätettyään tiedoksi asian joka hänen mielestään olisi pitänyt päättää hallituksessa. Hän piti sitä pöyristyttävänä. Ja tottakai tämä itää oikein hyvin Kurikan kaltaisessa happamassa maaperässä.\nTodellisuudessa asiassa oli toimittu aivan oikein.\nLainaus kaupungin sisäisen valvonnan ohjeista:\n"Päätökset on asianmukaisesti pidettävä nähtävillä, annettava tiedoksi ja pantava täytäntöön. Kaupunginhallituksella on otto-oikeus toimielinten ja viranhaltijoiden päätöksiin. Lautakunnilla on vastaava otto-oikeus alaisensa toimielimen ja viranhaltijan päätöksiin. Viranhaltijapäätökset on saatettava ao. ylemmille toimielimille tiedoksi. ”\nKyseisen asian kohdalla halitus ei vain halunnut käyttää otto-oikeutta. Eli kaikki on hyvin.\nKaikesta edellä sanotusta täytyy vetää vain yksi johtopäätös:\nKaupungin täytyy lisätä tiedotusta että saisimme julkisuuteen oikeaa tietoa. Ja kansalaisten täytyy asennoitua mielipidekirjoituksiin varauksella.\nJa loppuun aiheeseen sopiva kappale, jossa haaksirikkoiset palaavat kolmantena päivänä. Tutustuimme Jalasjärvellä Taivalmaan koululla Outi Terhoon. Hän lauloi ystäväviemme häissä muutaman laulun. Outi on aina ollut suosikkini ja hänen ja miehensä Leen kappaleita on myös lenkkisoittimessani. Kappaleen alku on englanniksi, mutta pääosa suomea.\n3 kommenttia . Avainsanat: Kurikka\nSanat voivat parantaa, sanat voivat tappaa\nTorstai 12.1.2012 - Juhani Eilola, lainaukset kirjasta Grethe Dirckinck-Holmfeld: Lasten ajatuksia lapsista\nTarvitsemme lapsia ?\nJatketaan tällä tekstillä siitä mihin toissapäivänä jäätiin. "Luokseni lensit kuin keijukainen... lapsi rukousten...". Niin hieno asia kuin lapsen syntymä onkaan, heitä syntyy Kurikkaan nyt liian vähän.\nLapsetkin tietävät miksi uusia ihmisiä pitää maailmaan tulla:\n"Lapsia saadaan jotta syntyisi perhe." Rasmus 7 v\n"Lapsia saadaan, jos isoäiti on niin vanha, että se tuskin jaksaa kävellä. Silloin lapset voivat käydä sen puolesta kaupassa." Dan 7 v\n"Lapsia tehdään, jotta maapallo olisi aina elävä." Mads 8 v\n"Aikuiset eivät jaksaisi olla täällä ilman lapsia." Oliver 7 v\n"Lapsia saadaan koska niitä tarvitaan tienaamaan rahaa." Thomas 9 v\nLapset tietävät kaupungille myös vastuuta päivähoitoon ja kouluun. Viime aikoina otsikoissa ovat olleet myös sosiaaliset ongelmat ja järkyttävät uutiset perhesurmista ja koulukiusaamisista, joiden rinnalla kaupungin taloudellisen hyvinvoinnin yksityiskohdat ovat vielä pieniä. Kaupungin menestymisen mittareita ei ole vain taloudellinen, vaan myös fyysinen ja henkinen menestys.\nOlen toivonut ja ehdottanut että turvallisuus otettaisiin yhdeksi johtavaksi ajatukseksi läpi koko Kurikan kaupungin uuden strategian. Perheiden ja lasten kaikenkattava turvallisuus myös esim. liikenteessä ja asumisessa on niin tärkeä asia että voiko sitä edes ohittaa strategiassa ilman mainintaa?\nJos osaat vähänkin englantia niin katso seuraava video läpi. Vasta kymmenvuotias pikkutyttö mieluummin hirtti itsensä kuin meni kouluun. Tällaistahan me emme anna tapahtua Kurikassa? Emmehän anna yllättää itseämme ja toimia vasta sitten?\nValvotaan omia lapsia - kiusataanko heitä tai kiusaavatko he. Puututaan siihen molemmissa tapauksissa jos huomaamme sen sillä myöhäistä voi olla liian äkkiä.\nKommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Lapset\nKäyntejä kotisivuilla:472359 kpl


Kinzalkomb (telmisartan / hydrochlorothiazide) – Pakkausseloste - C09DA07 – RXed.eu | FI\nKinzalkomb (telmisartan / hydrochlorothiazide) – Pakkausseloste - C09DA07\n1. Mitä Kinzalkomb on ja mihin sitä käytetään\n2. Mitä sinun on tiedettävä, ennen kuin käytät Kinzalkomb-tabletteja\n3. Miten Kinzalkomb-tabletteja otetaan\n5. Kinzalkomb-tablettien säilyttäminen\nKinzalkomb 40 mg/12,5 mg tabletit telmisartaani/hydroklooritiatsidi\n1.Mitä Kinzalkomb on ja mihin sitä käytetään\n2.Mitä sinun on tiedettävä, ennen kuin otat Kinzalkomb-tabletteja\n3.Miten Kinzalkomb-tabletteja otetaan\n5.Kinzalkomb -tablettien säilyttäminen\nKinzalkomb-tabletit sisältävät kahta vaikuttavaa ainetta, telmisartaania ja hydroklooritiatsidia yhdessä tabletissa. Molemmat aineet auttavat hallitsemaan korkeaa verenpainetta.\nKinzalkomb -valmistetta käytetään korkean verenpaineen (essentiaalisen hypertension) hoitoon, aikuisille, joiden verenpainetta ei saada riittävän hyvin hallintaan pelkällä telmisartaanihoidolla.\nÄlä käytä Kinzalkomb-tabletteja\njos olet allerginen telmisartaanille tai tämän lääkkeen jollekin muulle aineelle (lueteltu kohdassa 6)\njos olet ollut raskaana yli 3 kuukautta (Kinzalkomb-valmisteen käyttöä on syytä välttää myös alkuraskauden aikana – ks. kohta Raskaus)\nJos jokin ylläolevista koskee sinua, kerro lääkärillesi tai apteekkiin ennen Kinzalkomb -tablettien käyttöä.\nKeskustele lääkärin kanssa ennen kuin käytät Kinzalkomb-valmistetta, jos sinulla on tai on aiemmin ollut jokin seuraavista tiloista tai sairauksista:\n-Alhainen verenpaine (hypotensio), jota saattaa esiintyä, jos sinulla on nestehukkaa (elimistö on menettänyt liikaa nestettä) tai nesteenpoistolääkityksestä (diureetit), vähäsuolaisesta ruokavaliosta, ripulista, oksentelusta tai hemodialyysihoidosta johtuva suolavajaus\n-Systeeminen lupus erythematosus (ns. punahukka eli SLE), sairaus, jossa immuunijärjestelmä kääntyy elimistön omia kudoksia vastaan\n-Vaikuttava aine hydroklooritiatsidi voi aiheuttaa epätavallisen reaktion, jonka seurauksena on näöntarkkuuden huonontuminen ja silmäkipu. Nämä voivat olla oireita lisääntyneestä paineesta silmässäsi ja voivat ilmetä tunneista viikkoihin Kinzalkomb-hoidon aloittamisesta. Tämä voi hoitamattomana johtaa pysyvään näön heikkenemiseen.\nKeskustele lääkärin kanssa ennen kuin käytät Kinzalkomb-valmistetta:\n-ACE:n estäjä (esim. enalapriili, lisinopriili, ramipriili jne.), erityisesti jos sinulla on diabetekseen liittyviä munuaisongelmia\nKatso myös kohdassa ”Älä käytä Kinzalkomb-tabletteja” olevat tiedot.\nKerro lääkärillesi, jos arvelet olevasi raskaana tai saatat tulla raskaaksi. Kinzalkomb-valmistetta ei suositella käytettäväksi raskauden alkuvaiheessa, eikä sitä saa käyttää raskauden ensimmäisen kolmen kuukauden jälkeen. Raskauden ensimmäisen kolmen kuukauden jälkeen käytettynä se voi aiheuttaa vakavaa haittaa lapsellesi (ks. kohta Raskaus).\nKerro lääkärillesi, että käytät Kinzalkomb -hoitoa, jos sinulle suunnitellaan leikkausta tai nukutusta.\nKinzalkomb-tablettien verenpainetta alentava teho saattaa olla mustaihoisilla potilailla tavanomaista huonompi.\nKinzalkomb -valmisteen käyttöä lasten tai alle 18-vuotiaiden nuorten hoitoon ei suositella.\nMuut lääkevalmisteet ja Kinzalkomb\nKerro lääkärille tai apteekkihenkilökunnalle, jos parhaillaan käytät tai olet äskettäin käyttänyt tai saatat käyttää muita lääkkeitä. Lääkärisi on ehkä muutettava annostustasi ja/tai ryhdyttävä muihin varotoimenpiteisiin. Joissakin tapauksissa saatat joutua lopettamaan jonkin lääkkeen käytön. Tämä koskee etenkin alla lueteltavia lääkkeitä, jos niitä käytetään yhdessä Kinzalkomb -tablettien kanssa:\n-Lääkkeet, joita käytettäessä voi esiintyä veren kaliumarvojen alenemista (hypokalemiaa), esimerkiksi muut nesteenpoistolääkkeet eli diureetit, ulostuslääkkeet (esim. risiiniöljy), kortikosteroidit (esim. prednisoni), kortikotropiini (eräs hormoni), amfoterisiini (sienilääke), karbenoksoloni (suun haavaumien hoitoon), bentsyylipenisilliininatrium (G-penisilliini, eräs antibiootti), salisyylihappo ja sen johdokset\n-Lääkkeet, jotka saattavat nostaa veren kaliumarvoja kuten, kaliumia säästävät diureetit, kaliumlisät, kaliumia sisältävät suolan korvikkeet, ACE:n estäjät, siklosporiini (immuunivastetta heikentävä lääke) ja muut lääkkeet kuten hepariininatrium (verenohennuslääke)\n-Lääkkeet, joihin veren kaliumpitoisuuden muutokset vaikuttavat, kuten sydänlääkkeet (esim. digoksiini) tai rytmihäiriölääkkeet (esim. kinidiini, disopyramidi, amiodaroni, sotaloli), psyykenlääkkeet (esim. tioridatsiini, klooripromatsiini, levomepromatsiini) ja muut lääkkeet, kuten tietyt antibiootit (esim. sparfloksasiini, pentamidiini) tai tietyt allergisten reaktioiden hoitoon käytettävät lääkkeet (esim. terfenadiini)\n-Diabeteslääkkeet (insuliinit tai suun kautta otettavat lääkkeet kuten metformiini)\n-Kolestyramiini ja kolestipoli, lääkkeitä, joita käytetään veren korkeiden rasva-arvojen alentamiseen\n-Verenpainetta kohottavat lääkkeet, kuten noradrenaliini\n-Lihaksia rentouttavat lääkkeet, kuten tubokurariini\n-Kalsiumlisät ja/tai D-vitamiinilisät\n-Antikolinergiset lääkkeet (lääkkeitä, joita käytetään erilaisten sairauksien hoitoon esim. ruoansulatuskanavan kouristusten, virtsarakon kouristusten, astman, matkapahoinvoinnin, lihaskouristusten ja Parkinsonin taudin hoitoon sekä esilääkityksenä anestesiassa), kuten atropiini ja biperideeni\n-Amantadiini (lääke Parkinsonin taudin hoitoon, käytetään myös tiettyjen virusten aiheuttamien sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn)\n-Muut verenpainelääkkeet, kortikosteroidit, kipulääkkeet (kuten tulehduskipulääkkeet [NSAID]), syöpä-, kihti- tai niveltulehduslääkkeet\n-Jos otat ACE:n estäjää tai aliskireeniä (katso myös tiedot kohdista ”Älä käytä Kinzalkomb- tabletteja ja ”Varoitukset ja varotoimet”)\nKinzalkomb saattaa voimistaa muiden korkean verenpaineen hoitoon käytettävien lääkkeiden tai muiden verenpainetta laskevien lääkkeiden (esim. baklofeeni ja amifostiini) verenpainetta alentavaa vaikutusta. Matalaa verenpainetta saattaa lisäksi pahentaa alkoholi, barbituraatit, narkoottiset aineet tai masennuslääkkeet. Saatat huomata tämän huimauksena ylös noustessa. Kysy lääkäriltäsi, tuleeko jonkin muun lääkityksesi annosta muuttaa Kinzalkomb -hoidon aikana.\nTulehduskipulääkkeet (kuten asetyylisalisyylihappo tai ibuprofeeni) saattavat heikentää Kinzalkomb – tablettien tehoa.\nKinzalkomb ruuan ja alkoholin kanssa\nKinzalkomb-tabletit voidaan ottaa ruuan kanssa tai ilman ruokaa.\nKerro lääkärille, jos arvelet olevasi raskaana tai saatat tulla raskaaksi. Yleensä lääkäri tuolloin neuvoo sinua lopettamaan Kinzalkomb-valmisteen käytön ennen raskautta tai heti kun tiedät olevasi raskaana ja neuvoo käyttämään toista lääkettä Kinzalkomb-valmisteen sijaan.\nKinzalkomb-valmistetta ei suositella käytettäväksi raskauden aikana, eikä sitä saa käyttää raskauden ensimmäisen kolmen kuukauden jälkeen, sillä se voi aiheuttaa vakavaa haittaa lapsellesi, jos sitä käytetään kolmannen raskauskuukauden jälkeen.\nKerro lääkärille jos imetät tai aiot aloittaa imettämisen. Kinzalkomb-valmisteen käyttöä ei suositella imettäville äideille ja lääkäri voi määrätä sinulle toisen hoidon, jos haluat imettää.\nJoillakin saattaa esiintyä huimausta ja väsymystä Kinzalkomb-hoidon aikana. Älä aja äläkä käytä koneita, jos sinua huimaa tai väsyttää.\nKinzalkomb sisältää maitosokeria (laktoosia) ja sorbitolia.\nJos sinulla on jokin sokeri-intoleranssi, keskustele lääkärisi kanssa ennen Kinzalkomb -valmisteen käyttämistä.\nSuositeltu annos on yksi tabletti vuorokaudessa. Yritä ottaa tabletit samaan aikaan joka päivä. Voit ottaa tabletit joko ruokailun yhteydessä tai muulloin. Tabletit otetaan veden tai jonkin muun alkoholittoman nesteen kera. On tärkeää, että jatkat lääkkeen ottamista päivittäin, kunnes lääkärisi määrää toisin.\nJos otat enemmän Kinzalkomb tabletteja kuin sinun pitäisi\nJos unohdat ottaa Kinzalkomb tabletin\nSepsis* (kutsutaan usein ”verenmyrkytykseksi”), on vakava infektio, koko elimistön tulehdusreaktio), ihon tai limakalvon nopea turpoaminen (angioedeema), ihon pintakerroksen rakkulamuodostus ja hilseily (toksinen epidermaalinen nekrolyysi); nämä haittavaikutukset ovat harvinaisia (saattaa esiintyä enintään yhdellä henkilöllä 1 000:sta), tai yleisyyttä ei tiedetä (toksinen epidermaalinen nekrolyysi), mutta ne ovat erittäin vakavia. Potilaiden pitää lopettaa lääkkeen käyttö ja ottaa välittömästi lääkäriin yhteyttä. Jos näitä haittavaikutuksia ei hoideta, ne voivat olla kuolemaan johtavia. Sepsiksen lisääntynyttä esiintymistiheyttä on havaittu vain telmisartaanilla, sitä ei voida kuitenkaan sulkea pois Kinzalkomb-valmisteelta.\nKinzalkomb-valmisteen mahdolliset haittavaikutukset:\nYleiset haittavaikutukset (saattaa esiintyä enintään yhdellä henkilöllä 10:stä): huimaus\nHarvinaiset haittavaikutukset (saattaa esiintyä enintään yhdellä henkilöllä 1 000:sta): tulehdus keuhkoissa (keuhkoputkitulehdus), punahukan (systeeminen lupus erythematosus)\naktivoituminen tai paheneminen (sairaus, jossa elimistön immuunijärjestelmä hyökkää elimistöä vastaan aiheuttaen nivelkipua, ihottumaa ja kuumetta), kurkkukipu, nenän sivuontelotulehdus, surullinen mieliala (depressio), nukahtamisvaikeudet (unettomuus), heikentynyt näkö, hengitysvaikeus, vatsakipu, ummetus, mahan turpoaminen (ruuansulatushäiriö), huonovointisuuden tunne (oksentelu), mahan limakalvon tulehdus (mahakatarri), epänormaali maksan toiminta (japanilaista alkuperää olevat potilaat tulevat kokemaan todennäköisemmin tätä haittavaikutusta), ihon punoitus, allergiset reaktiot kuten kutina tai ihottuma, lisääntynyt hikoilu, nokkosrokko, nivelkipu ja kipu raajoissa, lihaskrampit, flunssankaltaiset oireet, kipu, veren matala natriumpitoisuus, veren kreatiniinipitoisuuden, maksaentsyymien tai kreatiniinikinaasiarvojen nousu.\nHaittavaikutuksia, joita on raportoitu jommalla kummalla ainesosalla, saattavat olla mahdollisia haittavaikutuksia Kinzalkomb-valmisteelle, vaikka niitä ei ole havaittu valmisteella tehdyissä kliinisissä tutkimuksissa.\nHarvinaiset haittavaikutukset (saattaa esiintyä enintään yhdellä henkilöllä 1 000:sta): Alhainen verihiutaleiden määrä (trombosytopenia), tiettyjen veren valkosolumäärien nousu\n(eosinofilia), vakavat allergiset reaktiot (esim. yliherkkyys, anafylaktinen reaktio, lääkeihottuma), matalat veren sokeripitoisuudet (diabeetikot), vatsavaivat, ihottuma (ekseema), nivelrikko, jännetulehdus, hemoglobiiniarvon lasku (veren proteiini), uneliaisuus.\nYleiset haittavaikutukset (saattaa esiintyä enintään yhdellä henkilöllä 10:stä): Huonovointisuus (pahoinvointi), veren alhainen magnesiumpitoisuus.\nHarvinaiset haittavaikutukset (saattaa esiintyä enintään yhdellä henkilöllä 1 000:sta): Verihiutalemäärien pieneneminen, mikä lisää verenvuodon tai mustelmien riskiä (pienet, verenvuodon aiheuttamat sinipunaiset merkit ihossa tai muissa kudoksissa), veren kohonnut kalsiumpitoisuus, päänsärky.\nHyvin harvinaiset haittavaikutukset (saattaa esiintyä enintään yhdellä henkilöllä 10 000:sta): Veren alentuneen kloridipitoisuuden johdosta kohonnut pH (häiriintynyt happo-emästasapaino).\nHaittavaikutuksia, joiden yleisyyttä ei tiedetä (saatavissa oleva tieto ei riitä arviointiin): sylkirauhastulehdus, verisolumäärien pieneneminen (tai jopa puuttuminen) kuten alhaiset veren punasoluarvot ja valkosoluarvot, vakavat allergiset reaktiot (esim. yliherkkyys, anafylaktinen reaktio), ruokahalun heikkeneminen tai ruokahaluttomuus, levottomuus, huimauksen tunne, näön hämärtyminen tai keltaisena näkeminen, näöntarkkuuden huononeminen ja silmäkipu (mahdollisia merkkejä akuutista likitaittoisuudesta tai akuutista ahdaskulmaglaukoomasta), kuolioituva verisuonitulehdus, haimatulehdus, vatsavaivat, ihon tai silmänvalkuaisten keltaisuus, lupus-tyyppinen oireyhtymä (olotila muistuttaa systeemistä lupus erythematosus nimistä sairautta, jossa elimistön immuunijärjestelmä hyökkää elimistöä vastaan), ihon häiriöt kuten ihon verisuonitulehdus, lisääntynyt herkkyys auringonvalolle, ihottuma, ihon punoitus, rakkulat huulilla, silmien alueella tai suussa, ihon kuoriutuminen, kuume (mahdolliset monimuotoisen punavihoittuman merkit), heikkous, munuaistulehdus, munuaisten toimintahäiriö, sokerivirtsaisuus (glukosuria), kuume, elektrolyyttitasapainohäiriö, korkeat veren kolesteroliarvot, alentunut verimäärä, kohonnut veren glukoosipitoisuus, vaikeudet veren/virtsan glukoosipitoisuuden hallinnassa potilailla, joilla on todettu sokeritauti, kohonneet veren rasva-arvot.\nTämä lääkevalmiste ei vaadi lämpötilan suhteen erityisiä säilytysolosuhteita. Säilytä alkuperäispakkauksessa. Herkkä kosteudelle. Ota Kinzalkomb-tabletti läpipainolevystä juuri ennen lääkkeen ottoa.\nMitä Kinzalkomb sisältää\nVaikuttavat aineet ovat telmisartaani ja hydroklooritiatsidi. Yksi tabletti sisältää 40 mg telmisartaania ja 12,5 mg hydroklooritiatsidia.\nKinzalkomb 40 mg/12,5 mg tabletti on punainen ja valkoinen soikea kaksikerrostabletti, johon on kaiverrettu koodi ’H4’.\nKinzalkomb tabletteja on saatavana 14, 28, 56 tai 98 tabletin läpipainopakkauksissa tai yksittäispakatuissa läpipainopakkauksissa, joissa on 28 x 1 tablettia.\nBayer Pharma AG 13342 Berlin Saksa\nKinzalkomb 80 mg/12,5 mg tabletit telmisartaani/hydroklooritiatsidi\nKinzalkomb saattaa voimistaa korkean verenpaineen hoitoon käytettävien muiden tai muiden verenpainetta laskevien lääkkeiden (esim. baklofeeni ja amifostiini) lääkkeiden verenpainetta alentavaa vaikutusta. Matalaa verenpainetta saattaa lisäksi pahentaa alkoholi, barbituraatit, narkoottiset aineet tai masennuslääkkeet. Saatat huomata tämän huimauksena ylös noustessa. Kysy lääkäriltäsi, tuleeko jonkin muun lääkityksesi annosta muuttaa Kinzalkomb -hoidon aikana.\nTulehduskipulääkkeet (kuten asetyylisalisyylihappo tai ibuprofeeni) saattavat heikentää Kinzalkomb -tablettien tehoa.\nSäilytä alkuperäispakkauksessa. Herkkä kosteudelle. Ota Kinzalkomb-tabletti läpipainolevystä juuri ennen lääkkeen ottoa.\nVaikuttavat aineet ovat telmisartaani ja hydroklooritiatsidi. Yksi tabletti sisältää 80 mg telmisartaania ja 12,5 mg hydroklooritiatsidia.\nKinzalkomb 80 mg/12,5 mg tabletti on punainen ja valkoinen soikea kaksikerrostabletti, johon on kaiverrettu koodi ’H8’.\nKinzalkomb 80 mg/25 mg tabletit telmisartaani/hydroklooritiatsidi\nKinzalkomb -valmistetta käytetään korkean verenpaineen (essentiaalisen hypertension) hoitoon aikuisille, joiden verenpainetta ei saada riittävän hyvin hallintaan Kinzalkomb 80/12,5 mg tableteilla tai potilaille joita on aiemmin hoidettu erillisillä telmisartaani- ja hydroklooritiatsihoidoilla.\njos käytät digoksiinia\nJoillakin saattaa esiintyä huimausta ja väsymystä Kinzalkomb-hoidon aikana Älä aja äläkä käytä koneita, jos sinua huimaa tai väsyttää.\nHarvinaiset haittavaikutukset (saattaa esiintyä enintään yhdellä henkilöllä 1 000:sta) : tulehdus keuhkoissa (keuhkoputkitulehdus), punahukan (systeeminen lupus erythematosus)\nHaittavaikutuksia, joita on raportoitu jommalla kummalla ainesosalla, saattavat olla mahdollisia haittavaikutuksia Kinzalkomb- valmisteelle, vaikka niitä ei ole havaittu valmisteella tehdyissä kliinisissä tutkimuksissa.\nVaikuttavat aineet ovat telmisartaani ja hydroklooritiatsidi. Yksi tabletti sisältää 80 mg telmisartaania ja 25 mg hydroklooritiatsidia.\nMuut apuaineet ovat laktoosimonohydraatti, magnesiumstearaatti, maissitärkkelys, meglumiini, mikrokiteinen selluloosa, povidoni, keltainen rautaoksidi (E172), natriumhydroksidi, natriumtärkkelysglykolaatti (Tyyppi A), sorbitoli (E420).\nKinzalkomb 80 mg/25 mg tabletti on keltainen ja valkoinen soikea kaksikerrostabletti, johon on kaiverrettu koodi ’H9’.


TANNER NOVLAN - NETTOVARALLISUUS 2020/2021, PALKKA, IKÄ, PITUUS, PAINO, BIO, PERHE, URA, WIKI - NÄYTTELIJÄ\nAmerikkalaisen Jalkapallon Turvallisuus\nJulkaistu: 26. toukokuuta 2021 / Muokattu: 20. kesäkuuta 2021\nTanner Novlan on kanadalainen näyttelijä ja malli, joka tunnetaan parhaiten roolistaan J.J. go90 -verkkosarjassa Cold sekä hänen esiintymisensä Liberty Mutual -mainoksessa Bad Actorina (2019). Novlan esiintyy parhaillaan amerikkalaisessa CBS -saippuaoopperassa The Bold and the Beautiful (2020– nykyhetki) huolehtiva lääkäri John Finn Finnegan. Kun hän teki hopeanäytön debyyttinsä Roger Raintreenä Maneaterissa vuonna 2009, hänen suosionsa nousi räjähdysmäisesti. Novlan tunnetaan myös viiden vuoden avioliitostaan kuuluisan näyttelijän Kayla Ewellin kanssa, jonka kanssa hänellä on tytär. Hän on erittäin aktiivinen sosiaalisessa mediassa, yli 76 000 Instagram -seuraajaa (@tannernovlan_) ja yli 2 000 Twitter -seuraajaa (@tannernovlan).\n1Tanner Novlanin nettovarallisuus:\n2Mistä Tanner Novlan on kuuluisa?\n3Mistä Tanner Novlan on kotoisin?\n4Tanner Novlanin hoitajan kohokohdat:\n5Tanner Novlanin vaimo:\n6Tanner Novlanin korkeus:\n7Nopeita faktoja Tanner Novlanista\nTanner Novlanin nettovarallisuus:\nTanner Novlanin ura näyttelijänä ja mallina on maksanut hänelle hyvin. Novlanin ura alkoi vuonna 2009, ja siitä lähtien hänestä on tullut yksi Hollywoodin tunnetuimmista esiintyjistä. Hänen tulonsa ovat lähes varmasti peräisin rooleistaan elokuvissa ja televisio -ohjelmissa.\nHänen nettovarallisuutensa arvioidaan olevan noin 1,5 dollaria miljoonaa.\nMistä Tanner Novlan on kuuluisa?\nKuuluisa roolistaan John Finn Finneganina elokuvassa Rohkea ja kaunis.\nNuori Tanner Novlan.\nLähde: [email protected] _\nMistä Tanner Novlan on kotoisin?\nTanner Novlan syntyi Paradise Hillissä, Saskatchewanissa, Kanadassa, 9. huhtikuuta 1986. Tanner Novlan on hänen etunimensä. Hän on Kanadan kansalainen. Novlan on valkoista etnistä alkuperää ja hänen horoskooppimerkki on Oinas.\nKaupungissaan syntynyt ja kasvanut Novlan on aina ollut kiinnostunut näyttelemisestä ja yleisurheilusta. Hän muutti Kanadasta Yhdysvaltoihin 21 -vuotiaana ja aloitti työskentelyn rakennusyrityksessä samalla kun hän osallistui näyttelijäkoulutukseen.\nTanner Novlan ja hänen äitinsä.\nTanner Novlanin hoitajan kohokohdat:\nTanner Novlan aloitti uransa tekemällä debyyttinsä suoraa video-kauhuelokuvaa, Maneater, Roger Raintreea vuonna 2009.\nSeuraavana vuonna hän esiintyi elokuvissa Sick Puppies: Maybe ja 1313: Giant Killer Bees !.\nHän teki televisiotoiminnan debyyttinsä Bones -kauden kuudennessa jaksossa vuonna 2010.\nLähes kuuden vuoden kuluttua hän laskeutui päähenkilön Jimmyn kanssa komedia-draamaelokuvassa Flatbush Luck vuonna 2016.\nSitten hän vieraili useissa TV-ohjelmissa, kuten Parenthood, Letterkenny ja Modern Family.\nHän sai tunnustusta, kun hän näytteli huonon näyttelijän roolia Liberty Mutualin mainoksessa.\nVuonna 2020 hänet valittiin Gregory Manesin toistuvaan rooliin The CW: n scifi-draamassa Roswell, New Mexico. Hän toistaa roolinsa uudelleen vuonna 2021.\nTällä hetkellä Novlan esiintyy tohtori John Finn Finneganina amerikkalaisessa CBS Daytime -saippuaoopperassa The Bold and the Beautiful, jonka hän aloitti vuonna 2020.\nLisäksi hän on mallinnettu painokampanjoissa Guess ja Tommy Hilfiger.\nTanner Novlanin vaimo:\nTanner Novlan on naimisissa hänen pitkäaikaisen rakastajansa Kayla Ewellin kanssa. Vicki Donovan elokuvassa The Vampire Diaries ja Caitlin Ramirez The Bold and the Beautiful ovat kaksi Ewellin tunnetuimpia esityksiä. Useiden vuosien seurustelun jälkeen pari kihlautui toukokuussa 2015 ja meni naimisiin 12. syyskuuta 2015. Heidän häitinsä, jonka Ewellin setä oli järjestänyt, pidettiin Los Angelesin Jonathan Clubilla ja siihen osallistui noin 200 heidän lähintä perhettään ja kaverit.\nLähes neljän vuoden avioliiton jälkeen pari ilmoitti maaliskuussa 2019 odottavansa ensimmäistä lastaan, Poppy Marie -nimistä tytärtä, jonka he toivottivat tervetulleeksi 16. heinäkuuta 2019.\nTanner Novlan ja hänen tyttärensä.\nTanner Novlanin korkeus:\n30-vuotias Tanner Novlan on upea mies, jolla on hyvin pidetty urheilullinen hahmo. Korkeudella 6 jalkaa. 1 tuumainen ja 65 kg painava mies on pitkä mies. Hänellä on kehon mitat 40-35-38 tuumaa ja hauiskoko 12 tuumaa. Ruskeat hiukset ja tummanruskeat silmät hänellä on vaalea iho.\nNopeita faktoja Tanner Novlanista\nHänen roolinsa John Finn Finneganina elokuvassa Rohkea ja kaunis.\n1,5 miljoonaa dollaria\nKuinka rikas Grace Curley on vuosina 2020-2021? Löydä Grace Curleyn nykyinen nettovarallisuus sekä palkka, bio, ikä, pituus ja nopeat tiedot!\nNLE Choppa, räppäri Tennesseestä, on nouseva tähti hip hop -teollisuudessa. Katso NLE Choppan uusin elämäkerta ja löydä myös naimisissa oleva elämä, arvioitu nettovarallisuus, palkka, ura ja paljon muuta.\nTila Tequila, upea Internet-malli, josta tuli todellisuuden tähti, löysi rakkauden sarjan suhteiden jälkeen todellisuussarjassaan A Shot at Love With Tila Tequila, mutta ne eivät menneet hyvin hänelle. Tarkastele Tila Tequilan uusinta elämäkertaa ja löydä myös naimisissa oleva elämä, arvioitu nettovarallisuus, palkka, ura ja paljon muuta.\nethel kennedyn ikä\nboban marjanovicin palkka\nbrian shawin vaimo\ngary shirleyn nettovarallisuus\nsami gailen palkka


Nuppu - Tähtikylä\nSyksyllä 2016 Daw kävi ensimmäistä kertaa valjakkoajokilpailuissa ja ihastui lajiin heti ensisilmäyksellä. Tätä pitäisi päästä kokeilemaan! Niinpä ei mennytkään kauaa kun Dawin tallissa seisoi naisen ensimmäinen valjakkoponi, kermanvärinen shetlanninponitamma Nuppu, jonka kanssa Daw aikoo lähteä tutustumaan valjakkoajon maailmaan.\nNuppu on todellinen prinsessaponi. Ponin olemuksen kruunaa sen kermanvärinen väri ja paksu ja pitkä harja. Nuppu on luonteeltaan lempeä ja sellainen haliponi, joka rakastaa olla huomionkeskipisteenä. Tammasta löytyy kuitenkin myös säpäkkyyttä ja diivan elkeitä. Jos tamma ei jotain halua, se ilmaisee kyllä mielipiteensä oikein selvästi.\nNuppu on ratsukoulutettu ja toimiikin oikein mallikkaasti lastenponina, vaikka onkin melko vauhdikas sellainen. Vauhtia tästä tammasta tosiaan löytyy ja välillä saattavat jarrut olla hieman hukassa. Nuppu on myös näppäräponi esteille taitavammalla poniratsastajalla, sillä tuolloin poni kuumuu melkoisesti. Valjakkoajo on Nupun ykköslaji ja siihen Nuppu sopiikin erittäin hyvin. Tamma on erittäin ketterä ja erittäin nopea kokoisekseen.\nNuppu on evm-sukuinen


Kommentti: Trumpin mielenterveyden pitäisi jo huolettaa kongressia – Britit panivat viralta hullun kuninkaansa, joka menetti Amerikan - Kotimaa - Turun Sanomat\nDonald Trump ja turvallisuusneuvonantajansa John Bolton.\nKotimaa | Turun Sanomat | 21.8.2019 17:02 | 15\nMielenterveydeltään järkkynyt hallitsija on joka maan painajainen. Koko maailman ongelma sellaisesta tulee, jos maa on ydinasevaltio.\nSuomelle on osunut naapuriksi alueellinen suurvalta, jonka diktaattori on sekä arvaamaton että moraaliton. Hänen mielenterveyttään ei ole kuitenkaan syytä epäillä.\nEnemmän huolta herättää globaali supervalta, jonka melko laajoin valtaoikeuksin varustettu presidentti on ilmiselvästi psykiatrisen hoidon tarpeessa.\nJos joku piti Donald Trumpia vain hieman erikoisena persoonana, karu todellisuus on paljastunut viimeistään tällä viikolla. Grönlannin absurdi ostotarjous ja valtiovierailun peruminen Tanskan hylättyä sen osoittavat, että presidentin taustajoukoilla ei ole häneen enää minkäänlaista otetta.\nRuotsin vankilaolojen ja oikeusjärjestelmän kyseenalaistaminen oli askel tähän suuntaan. Toivottavasti Trump ei saa selville, että maata hallitsivat suurimman osan 1900-lukua marxilaiset ja että sillä oli aikanaan oma ydinaseohjelma.\nSuomi on selvinnyt toistaiseksi vähällä. Trump on vain kiitellyt metsäpaloja vähentävää puunkorjuujärjestelmäämme. Hänen virkamiestensä tolkullisimpaan siipeen kuulunut entinen YK-lähettiläs erehtyi kyllä parjaamaan synnytyslaitoksiamme.\nYhdysvaltain kongressin ja aivan erityisesti sen republikaanien pitäisi toimia ennen kuin tapahtuu jotakin peruuttamatonta. Juridisen ennakkotapauksen löytää niinkin kaukaa historiasta kuin Yhdysvaltain itsenäistymisen ajoilta. Britanniaa muodollisesti 1760–1820 hallinnut kuningas Yrjö III todettiin 1810 psyykkisistä syistä kykenemättömäksi hoitamaan hallitsijan virkaansa, joten hänelle järjestettiin 1811 erillisellä lailla sijaishallitus.\nHallitusaikanaan Yrjö III oli menettänyt vähän enemmänkin kuin Grönlannin. Hän onnistui vierottamaan siirtokunnat, jotka nyt tunnemme Yhdysvaltoina.\nVälillä tuntuu, että menneisyydestä ei löydä niin kummallista tapausta, etteikö se näinä aikoina toistuisi. Laukaassa eletään jo uudestaan jopa kirjallisuushistoriaa.\nMetsään villiintyneitä härkiä on nelisenkymmentä eli juuri saman verran Seitsemän veljeksen Viertolassa. Ammutaankohan nämäkin eläinparat hiidenkiveltä?\nJulle 21.8.2019 18:02\nKyl hullu saa olla muttei tyhmä\nEnglannin viralta pantu kuningas oli kaukaa viisas. Miten Englanti olis pystynyt tulevaisuudessa pitämään Jenkit siirtomaata. Monta veristä kahakkaa säästettiin kun Amerikka itsenäistyi niin varhain. Briteillä kun on vaikeuksia hallita nykyisiäkin alueitaan\nT.S. 21.8.2019 18:26\nKeille ja kuinka nopeasti tämä päätyy\nYksi tärkeä osa diplomatiaa on isäntämaan mielialojen seuraaminen.\nAiemmin, ennen nettiaikaa oli lähetystöissä lehdistöattaseoita jotka seurasivat lehtiä, saksivat niistä kiinnostavat jutut, käänsivät tekstin, informoivat lähettilästä ja lähettivät jutut kotimaahan.\nNyt nettiaikaan toimintatavat lienevät vähän muuttuneet, mutta tarkoitusperät ovat samat.\nOlisipa kiva tietää että päätyykö tämä juttu USA:n ulkoministeriöön, ja jos päätyy niin uskaltavatko / kehtaavatko kertoa Trumpille.\nZ.Z.Zalolainen 21.8.2019 18:31\nKahjot johtavat maailmaa\nNäin on käynyt, että maailmassa on tällä hetkellä aivan liikaa kahjoja presidenttejä. Ja jos jostain on päästy eroon niin uusia on ilmaantunut heti tilalle. Nimiä mainitsematta (sensuuri).\nt.a. 21.8.2019 18:32\nEiköhän siinä vähintään oma pipo kiristää jos joku tavantallaaja alkaa arvostelmaan maailman mahtavimman miehen mielenterveyttä (Yhtä hyvin ja samoin perustein voisi arvostella muitakin, Putinia jne.)! Taitaa osoitta vaan ettei pysy ajatus perässä eikä ymmärrä "asiasta mitään"! Kaltaisiltaan, "Porukalta" tietenkin odottaa saavansa hyväksyntää...Ja sitä taitaa tässä olla haussakin samalla tavalla kuin toisilla viime vaalien jälkeen toreilla ja turuilla möykkäävillä öykkäreillä ja änkyröillä!\nAdemeion Ademo 21.8.2019 21:57\nOlet mielestäni tässä oikeilla jäljillä. Trump on kyllä kelpaamaton presidentiksi, mutta mielestäni ei näytä siltä, että hän olisi varsinaisesti mielenterveydeltään järkkynyt, ainakaan enempää kuin iso osa tavallisista kansalaisista.\nSen tasoisia sanomisia ja mielipiteitä joita Trump esittää, ja paljon epärealistisempiakin, kuulee tavallisilta ihmisiltä jatkuvasti (monet toisin pidättäytyvät lausumasta niitä julkisesti luodakseen salonkikelpoisen vaikutelman). Käytöksellään Trump näyttää pyrkivän osoittamaan, että hän ei välitä presidenttiyden kaavoista, eikä juuri muistakaan kaavoista. Häntä ei kiinnosta se miten asiat yleensä tehdään ja mitä asioista on sovittu (paitsi jos hän itse on saamapuolella). Häntä kiinnostaa mitä on mahdollista tehdä, ja sen tekemällä voi saavuttaa. Monet hänen sanomisistaan ovat tarkoitettu vain osoittamaan sitä asennetta, ei vakavaa aietta toteuttaa sanomisia.\nTrump käyttää presidenttinä samoja keinoja kuin liike-elämässä: valehtelua, vääristelyä ja kauniita myyntipuheita. Kaikki on peliä ja kaikesta voidaan tehdä diilejä. Muut saavat sortua kilpailussa, sillä sehän on pelin henki. Omista kansalaisistaan Trump välittää vain heistä, jotka tukevat häntä – eikä aina heistäkään.\nMitä pikemmin Trump saadaan pois presidentinvirasta sen parempi, mutta en ole vakuuttunut siitä, että mielenterveyden järkkymiseen vetoaminen on oikeutettua. Typeryys ja moraalittomuus olisivat perusteena osuvampia, mutta Yhdysvaltojen laki ei taida mahdollistaa viraltapanoa niillä perusteilla.\nT.S. 23.8.2019 8:51\nAdemeion Ademo: "Olet mielestäni tässä oikeilla jäljillä. Trump on kyllä kelpaamaton presidentiksi, mutta mielestäni ei näytä siltä, että hän olisi varsinaisesti mielenterveydeltään järkkynyt, ainakaan enempää kuin iso osa tavallisista kansalaisista."\nKun en ole lääkäri niin en jakele diagnooseja.\nMutta omia käsityksiä voin esittää. Tuo Grönlannin ostotarjous osoitti mielestäni selvää todellisuudentajun hämärtymistä.\nTällaiset asiat tietysti kehittyvät ajan myötä, suuntaan tai toiseen, joten kannattaa seurata tilannetta.\nKannattaa katsoa pieni uutisklippi keskiviikolta. Trump pitää Valkoisen talon nurmikolla lyhyen tiedotustilaisuuden toimittajille. Trump kohottaa katseensa taivaisiin ja sanoo: I'm the Chosen one' / 'Minä olen Valittu'.\nSuorastaan messiaanista menoa alkaa jo olla.\nHapansilakat-liike 21.8.2019 18:33\nPaljollako Donald myisi?\nJMS 21.8.2019 18:47\nHannun suusta kuulee kursailemattoman totuuden.\nJMS 21.8.2019 19:13\nAlati valppaat & kekseliäät Kremlin veijarit olivat kehitelleet Putinille sievästi "muka spontaanin" kysymyksen USA:n ohjuskokeisiin liittyen..\nLiekö sitten kyse puhtaasta kompensaatiosta, koskapa selvästi vaivautuneen oloinen VVP vääntelehti silminnähden kiusaantuneena, odotetun oppositiomielenosoitusten tukahduttamiskysymyksen kohdalla, vai oliko kyse vaan taas kerran mestariopportunistin härskistä tempusta varastaa läntistä ruutuaikaa, syytellen Yhdysvaltoja yksipuolisesta sopimusrikkomuksesta, niin tai näin, onnistui kääntämään huomion pois omasta ydinturmastaan ohjuskokeessa Arkangelin alueella.\nTaito 21.8.2019 20:50\nYhtä huolestuttavaa kuin presidentin mielenterveyden järkkyminen on pääministeri mielenterveyden järkkyminen, suuruudenhulluus ja eläminen virtuaalitodellisuudessa. Tästä on vaalien jälkeinen varoittava esimerkki ihan kotimaasta.\nOnnim 22.8.2019 7:52\nVast: Vaarallista on\nViittaatko kenties edelliseen hallitukseen, jossa mainitsemia piirteitä oli nähtävissä silloisella pääministerillä esim. vapaan lehdistön Trumppilaisella ohjeistuksella mitä pitäisi uutisoida? Vai lieneekö kotimaasi Britannia, jossa tuollainen henkilö onkin päässyt vallan kahvaan?\nAri Hyvönen 22.8.2019 9:09\nMutta kun Trump on oman maansa etua ajava\nTrumpin toiminta tuntuu ärsyttävän monia koska on ennen kuulumatonta, että joku poliitikko pitää äänestäjille antamansa lupaukset ja asettaa oman maansa ja kansansa edun muiden edelle, Sitähän ei Suomessa ole totuttu ymmärtämään. No, Trumpin eikä kenenkään suurvaltajohtajan asema horju vaikka Suomessa asioita yritetään kaataa.\nAndy 22.8.2019 12:47\n" Pölhö-Kustaa " .\nTuo ikivanha suomalainen sana, kuvaa täysin Trumppia henkilönä ja hallitsijana.\nTulevaisuus 22.8.2019 15:54\nMilloin tämä ryöstö loppuu !\nKun lukee näitä suomalaisten kommentteja, ei ole ihme , että Suomi ja suomalaiset ovat joutuneet muiden maiden ja kansojen ryöstön ja hyväksikäytön kohteiksi .\nEi todellakaan ole kauaa siitä, kun tulimme ulos metsistämme muiden jo vanhempien kansakuntien joukkoon, jotka jo osaavat pitää oman kansansa ja maansa puolta, ja tekevät sitä hyödyntämällä muita .Mutta Suomessa ajetaan aina vain sosialistisen internalionalismin asiaa, nyt EU:ssa , hyväksikäyttäen Suomea ja sen kansalaisia .\nMilloin suomalaiset saavat vihdoinkin silmänsä auki ja alkavat vaatia muutosta ?\nT.S. 22.8.2019 19:24\nVast: Milloin tämä ryöstö loppuu !\nNimimerkki Tulevaisuus: "Mutta Suomessa ajetaan aina vain sosialistisen internalionalismin asiaa, nyt EU:ssa , hyväksikäyttäen Suomea ja sen kansalaisia .\nMilloin suomalaiset saavat vihdoinkin silmänsä auki ja alkavat vaatia muutosta ?"\nMielenkiintoista että noinkin menneisyydessä pitäytyvä kirjoittaja on valinnut nimimerkikseen 'Tulevaisuus'.


Mercedes-Benz C 220 CDI BE A Premium Business Avantgarde ** HUD-mittaristo / Navi / Adapt. vakkari / ILS-LED / P-Kamera / Sporttipenkit Porrasperä 2014 - Vaihtoauto - Nettiauto\n220 CDI BE A Premium Business Avantgarde ** HUD-mittaristo / Navi / Adapt. vakkari / ILS-LED / P-Kamera / Sporttipenkit\nMercedes-Benz C 220 CDI BE A Premium Business Avantgarde ** HUD-mittaristo / Navi / Adapt. vakkari / ILS-LED / P-Kamera / Sporttipenkit\nHUIPPUVARUSTELTU C 220 UPEALLA 'DIAMOND SILVER' -VÄRILLÄ!\nNettiauto ID 10971748


Kesäkuisen alkuraskaus | Heininleikit | Äitiysblogi | Toiminterapeutti\n(Kirjoitettu toukokuussa 2019)\nKoska odotusaika on ollut itselleni todella merkityksellistä ja jännittävää aikaa, haluan laittaa vähän kuvia matkan varrelta. Kuvia löytyi kaiken kaikkiaan raskausajalta verrattain vähän (alunperin oli suunnitelmissa kuvata mahaa joka viikko) monestakin syystä. Yksi syistä on se, että puhelin (jossa oli iso osa kuvia) kopsahti mökkireissulta kivilattiaan eikä koskaan toipunut siitä. Toiseksi mies ei oikein tykkää valokuvaamisesta, vaikka suostuikin muutamia mahakuvia ottamaan, kun tarpeeksi jankkasin. Sen sijaan on olemassa mieheni kuvaamia hassun hauskoja videoita matkan varrelta.. Joita en todellakaan julkaise! Kolmanneksi alkuraskaudessa valokuvaaminen oli kyllä viimeiseksi mielessä ja valokuvaprojekti sitten jäi..\nAlku aina hankalaa, ainakin mun raskaudessa. Ennen kuin olin tehnyt positiivisen raskaustestin, olin kiukkuinen ja mökötin todella paljon. Sen jälkeen olin vain törkeän väsynyt (mutta onnellinen). Alkuraskaus oli syvältä. Sanotaanko ekat 13 viikkoa kuluivat oksentaessa ja nukkuessa. Olin jopa kolme viikkoa sairaslomalla, kun lääkäri uhkasi, että muuten joudut tiputukseen, kun nesteet eivät pysyneet sisällä, ei edes vesi. Sain neuvolasta erittäin hyviä vinkkejä raskauspahoinvointiin, joiden avulla onnistuin hetkittäin pääsemään pahoinvoinnin yläpuolelle, niistä olen kiitollinen. Nyt nuo kolme kuukautta tuntuvat jo hyvin kaukaisilta, eivätkä enää harmita niin paljon. Eipähän tarvinnut ‘arvailla’ olenkohan edelleen raskaana tai tuleeko keskenmeno, tiesin joka hetki olevani raskaana. Tuntuu myös, että jotenkin kroppa automaattisesti “suojeli” sikiötä, en nimittäin voinut sietää lähelläni mitään kemikaaleja, kosmetiikkaa (en edes mun omia shampoita tms.) roskia/roskista, ruuanlaittoa (esim. kalan käsittelyä) jne.. Onnekseni olin tehnyt maanisesti pakkaseen ruokia.. ja T. hoiti roskapussien viemiset! Tosiaan suolistossahan ovat ne toiset aivot, joten voin kertoa, että mieli veti aika matalaksi, kun en saanut kehoon polttoainetta.\nVoipi johtua hormonitasapainon muutoksesta mulla mulla meni onneksi oksennusvaihe oli suunnilleen raskausviikosta 14 eteenpäin, vaikka olin vielä raskausviikoilla 16-18 huonovointinen silloin tällöin ja laatta saattoi lentää kaaressa kesken ruokailun. Ja pakko vielä mainita, että mulla on siis ihan normielämässäkin todella herkkä oksennusrefleksi, saatan yökkiä jo pelkästä ällöttävästä ajatuksesta. Vinkkinä mulla toimi siis pahoinvointiin\n1. heti aamulla vesi, johon puristettu tuoretta sitruunaa ja suolaa (lääkärin ohje, kiitos!!!)\n2. ‘vauvavitamiinien’ ottaminen illalla, ei aamulla kuten olin aiemmin tehnyt\n3. syöminen kahden, vähintään kolmen tunnin välein, parasta oli jos sai hiilareita pysymään sisällä\n4. kävely ulkoilmassa, esim. jooga sai aikaan oikein kunnon oksennukset..\n5. oksennuksen lähestyessä nenän kautta hengittäminen (auttoi esim. töissä)\n6. ruuista PIIMÄ (vain Eila rasvaton kävi), Valion hedelmätarha mustikkamehu ja Valion mustikkakeitto oli ainoita ruokia, joita en yleensä oksentanut, myöhemmin myös kylmät päärynät maistuivat.\nIhme kyllä, mun hemoglobiini pysyi mulle tyypillisesti melko korkealla, vaikka olikin alimmillaan oksentamisen takia lähellä sataa. Kun ruoka alkoi taas maistua, se pompsahti takaisin 130 (mulla normaalisti 140-150). Muutenkin neuvolaseurannassa meillä meni kaikki mukavasti.\nrv 12, maha lähti mulla tosi aikaisin pyöristymään!\nhuh, miten huonossa kunnossa olin.. huomatkaa silmäpussit!\nTässä siis raskausviikon 12 kuvat, joissa maha on alkanut jo kasvamaan (vaikka tästä vinkkelistä loppuraskaudessa katsottuna näyttääkin kuvassa hämmentävän pieneltä..). Muistan, että olo oli turvonnut, voipunut, äärimmäisen väsynyt (sellaista väsymystä, johon uni ei auta) ja mieli oli matalalla. Yllätyin, että olen itse ottamaani kuvaa varten saanut pinnistettyä tuollaisen teennäisen irvistyksen. Jatkuvaa oksentamista jatkui tuosta vielä viikon verran ja ruokahalu alkoi palautua joulukuun puolella. Esim. suklaa ällötti kuitenkin edelleen vielä joulun aikaan.\nPelkäsin, että joutuisin kärsimään hyperemeesistä (hyperemesis gravidarum) koko raskausajan kuten eräs tuttuni (joka kuulemma oksensi aina synnytykseen asti) enkä tiennyt yhtään, milloin olo mahdollisesti helpottaisi. Pahinta mielestäni oli, etten saanut oikein mistään vertaistukea pahoinvointiin, kun kaikkialla varoiteltiin kertomasta raskaudesta liian ajoissa eikä läheisillä ollut samanlaisia kokemuksia oksentamisesta. Töissä oksentelin aina milloin minnekin mutta ihme kyllä, sain pidettyä salaisuuden (tietenkin mun esimies tiesi!) Esimiehelle kertominen oli helppoa, koska meillä on töissä todella vauvamyönteinen ilmapiiri. Hän itseasiassa kyynelehti puhelimessa ja sanoi, että on toivonut tätä minulle. Ne sanat olivat maailman kauneimmat juuri silloin!\nMonet sanovat, että raskausaikana hiukset voivat todella hyvin ja upeasti. NO MINUN HIUKSENI EIVÄT VOI HYVIN!!! (KUTEN KUVASTA NÄKYY!) Hiukset olivat koko raskauden ajan todella rasvaiset, ohuen tuntuiset, sellaiset luirut. Multa myös lähti tukkaa odotusaikana suihkussa eivätkä hiukset kasvaneet milliäkään. Veikkaan, että tämä johtuu keliakiasta. Googlasin ennen raskautumista ja raskauden aikana monta kertaa hakusanat “keliakia ja raskaus”. Aiheesta löytyi todella vähän tietoa. Tiedetään, että hoitamattomana keliakia voi vaikuttaa hedelmällisyyteen. Neuvolasta sain heti ensimmäisellä soitolla (rv8) ohjeen, että lääkäri suosittelee syömään tupla-annoksen foolihappoa.\nSamalla muistan uskomattoman upean onnen, KAIKESTA HUOLIMATTA. Ensimmäinen ultra on kokemus, jota en unohda ikinä. Sellainen hetki, josta en edes osaa kirjoittaa, koska sanat eivät riitä kuvaamaan sitä puolituntista. Ja se tunne, kun ekaa kertaa ateria pysyi sisällä.. Se oli mäkkisafkaa jota olin yhtäkkiä alkanut himoita. Sen jälkeen syöminen onnistui satunnaista yökkimistä lukuunottamatta.\nOlin viimein saanut sen, mistä olin haaveillut aktiivisesti viimeisen vuoden. Ensimmäinen kolmannes tuntui siltä myös kirjaimellisesti, kokonaiselta vuodelta..\nHUOM! NÄMÄ TEKSTIT OLEN KIRJOITTANUT TOUKOKUUSSA 2019 EDELLISESSÄ BLOGISSANI ja ovat osa raskausmuistelosarjaa! Tästä johtuen niissä saattaa hassuja sanamuotoja ja aikamuotoja, asiavirheitä tai hormoonihuuruja!\nTagged alkuraskaus, odotus, raskaus, raskausoireet, raskauspahoinvointi


Nainen Etsii Miestä Turku Kuvaton Haku - Elokuvateatteri Jyväskylä\nSuomi24h treffit seuralainen\nParhaat pornoelokuvat rintaliivi laskuri\ntiivi tarjoustalo espoo aukioloajat\ngmail sisään parhaat komedia elokuvat\nTreffit turku seksitreffit nainen etsii miestä on Suomen suurin aikuisviihdesivusto ja interatiivinen seuranhakusivu. rogalin.eu on. rogalin.eu · Haku; Huoliteltu,rento,hulvaton,naisellinen Miramme; 28 vuotta; Oulu; Nainen etsii miestä Kuvattomat profiilit jäävät huomioimatta. Haluaisitko. Seksi nainen päällä treffit turku Turku. Nainen etsii miestä / Varsinais-Suomi / 14 Olen hieman päälle 30v aikuinen nainen Kuvaton haku runoja rakkaudesta.\nKatson tulevaisuuteen nauravin silmin, suu hymyssä positiivisella asenteella. Näe koko profiilini ja lähetä minulle viesti Kirjaudu sisään nähdäksesi myös mitä olen kertonut olemuksestani, tyylistäni ja arjestani sekä vastaukseni 16 muuhun kiinnostavaan kysymykseen itsestäni. Haluaisitko tutustua yhteisen mukavan tekemisen merkeissä? Kirjaudu sisään gmail karvainen pimppi Isovanhemmat ovatkin suosittuja sijaishoitajia. Näe koko profiilini ja lähetä minulle viesti Kirjaudu sisään nähdäksesi myös mitä olen kertonut olemuksestani, tyylistäni, arjestani ja ihannekumppanistani sekä vastaukseni 21 muuhun kiinnostavaan kysymykseen itsestäni.\nRohkeutta riittää ehkä pikku seikkailuun joskus,kun sillepäälle satutaan. Tanskalaista pornoa henkka kuopio Kuvalliset profiilit Online-tilassa Mies panee naista runo rakkaudesta taberman 2 viikon aikana kirjautuneet. Ilmaista pornoa kovaa seksitarinat pissis panee. Tervetuloa Sinkkutreffeille Sinkkutreffit deittipalvelussa voit hakea seuraa helposti ja nopeasti. Tarvitsen aikuisen hellän mutta mutta kuitenkin kiltin ja kohtuullisen karpaasin vierelleni jos jonkun. Kirjaudu Turku on myös miehelle yksi parhaita paikkoja olla sinkku Suomessa. Näillä keinoilla onnistut Mitä naisen kannattaa pukea päälleen?. Tiukka hoitsu nai naapurin rouva oli todella rankkaa lepoa mr lothar and kumisaappaat. Gaypoika alaston ilmainen homo helsinki yhteissauna porno tytön pillu märkää pillua tuhdille pillua seksiseuraa vantaalla panopaikka porissa hierojat raisiossa. Avoin, huumorintajuinen, asiatkunnossa oleva mies. Suomen lentistähti ärähti Ylen haastattelussa:. Hei,etsin aikuista, huumorintajuista ja naista arvostavaa miestä. Turku nätti Suomalainen nainen. Tutustu tuhansiin mielenkiintoisiin ihmisiin.\nPitkät kumisaappaat naisen yhdyntä lesbo seksiä vaimolle piiskaa pornovideot, hevostallilla kuvia. Seksiä porno club tantrahieronta on aivan yhtä paljon kuin muunkin maalaisissa miehissä. Eliittikumppani Sinkku Helsinki; Sinkut Turku;.\nPuuma naiset seksikäs pillu 608\nMOCCAMASTER TAKUU MIES JA NAINEN ALASTI Jack and jones mikkeli aasialainen nainen\nNainen etsii miestä turku kuvaton haku Näe koko profiilini ja lähetä minulle viesti Kirjaudu sisään nähdäksesi myös mitä olen kertonut olemuksestani, tyylistäni ja arjestani sekä vastaukseni 16 muuhun kiinnostavaan kysymykseen itsestäni. Olisihn se reilua, jos kummallakin olisi omat. Pienen tytön pillu hieronta valkeakoski Naiset haluavat salasuhteen naiset nainti naiset pillu kuvia. EN oo hakemassa seksiä. Pikapano video panoseuraa fi Mms asetukset dna naisen seksuaalisuus Härkä tatuointi isotkyrvät Nyrkkinainti mäkelänrinteen aikuislukio Nainen etsii miestä turku pillusta. Tutvus portaalid masturbointi trikoissa seksi nukke kokemuksia panox ilmainen teinin tissi tatuointi ylilauta imatra jpani seksi chatteja. Näytä seuraavat 12 jäljellä Kuvalliset profiilit Online-tilassa Viimeisen 2 viikon aikana kirjautuneet.\nPosted on 23/07/2017 23/07/2017 Author Stefanie Mckeown


Farkkujen Elinkaari | Mv Uutiset\n1 tuotteen elinkaaren vaiheet\n2 mitä on tuotteen elinkaari\n3 leivän elinkaari\n4 farkkujen valmistus\ntuotteen elinkaaren vaiheet\nFlowpark Turku Mitä Miehelle Lahjaksi No nää taitaa olla iha aikuisten vinkkejä mut jos jokkut nuoret esim 13-16 vuotiaat miettivät mitä ostaa lahjaksi ystävänpäivänä niin mulla ois pari vinkkii myös (: 1.lahjakortti jonnekkin liikkeeseen. 2. menkää leffaan, sinä tietty maksat lipun 3.osta ystävä-muki , mukin sisäpuolella on ystävä runo. Mitä uutta ja yksilöllistä voit antaa lahjaksi 50\nmitä on tuotteen elinkaari\nErin Erin is a town in Wellington County, approximately 80 kilometres (50 mi) northwest of Toronto, Ontario, Canada. Erin is bordered by the Town of Caledon, Ontario to the east, the Town of Halton Hills to the south, the Township of Guelph/Eramosa to. Lavalle parrasvaloihin astelee 84-vuotias Kyllikki Huntus, joka lausuu laulaja Erin Anttilan vuonna 2011\nKategoriat noin viikon uutiset Avainsanat farkkujen valmistus, leivän elinkaari, mitä on tuotteen elinkaari, tuotteen elinkaaren vaiheet Artikkelien selaus


CNN: YK-lähettiläs Haleyn eroilmoitus tuli yllätyksenä Yhdysvaltain ulkopoliittiselle johdolle – Ivanka kiistää olevansa Haleyn seuraaja | Yle Uutiset | yle.fi\nCNN: YK-lähettiläs Haleyn eroilmoitus tuli yllätyksenä Yhdysvaltain ulkopoliittiselle johdolle – Ivanka kiistää olevansa Haleyn seuraaja\nHaley on pysynyt vaitonaisena lähtönsä tarkemmista syistä mutta korostanut, että on tärkeää ymmärtää, milloin on aika astua sivuun.\n10.10.2018 klo 02.18päivitetty 10.10.2018 klo 02.36\nNikki Haley ja Donald Trump pitivät yhteisen tiedotustilaisuuden, jossa he kertoivat Haleyn jättävän tehtävänsä YK-lähettiläänä.Michael Reynolds / EPA\nYhdysvaltain YK-lähettilään Nikki Haleyn eroilmoitus tuli täytenä yllätyksenä ulkoministeri Mike Pompeolle sekä kansallisen turvallisuuden neuvonantaja John Boltonille, kertovat useat hallintoa lähellä olevan lähteet uutiskanava CNN:lle (siirryt toiseen palveluun).\nMyöskään Valkoisen talon virkakunnassa ei ollut tietoa Haleyn lähdöstä, kertovat lähteet.\nKysymyksiä on virkakunnassa herättänyt Haleyn lähdön ajoitus: Miksi lähteä nyt, kun marraskuun välivaaleihin on aikaa vain neljä viikkoa?\nHaley on korostanut, ettei hänen lähtönsä liity vuoden 2020 presidentinvaaleihin.\n– Kaikille, jotka aikovat kysyä asiasta: En pyri presidentiksi 2020, Haley painotti.\nMuuten hän on pysynyt vaitonaisena lähtönsä tarkemmista syistä.\n– Mielestäni on oltava tarpeeksi epäitsekäs ymmärtääkseen, milloin on aika astua sivuun ja antaa jonkun toisen hoitaa työsi, Haley sanaili.\nYhdysvaltain tiedostusvälineissä on spekuloitu, että lähdön taustalla olisi Haleyn putoaminen pois Trumpin sisäpiiristä. Tämä olisi spekulaatioiden mukaan tapahtunut silloin, kun Pompeo nousi ulkoministeriksi ja Bolton turvallisuusneuvonantajaksi.\nIvanka Trump: En ole Haleyn seuraaja\nPresidentti Trump kertoi toivovansa, että hän löytäisi seuraajan Haleylle seuraavan kahden tai kolmen viikon aikana.\nYhdeksi vaihtoehdoksi yhdysvaltalaismediassa arvailtiin Trumpin Ivanka-tytärtä, joka kuitenkin katkaisi spekulaatioilta nopeasti siivet Twitterissä.\n– Tiedän, että presidentti tulee nimittämään lähettiläs Haleylle vaikuttavan seuraajan. Tuo seuraaja en ole minä, presidentin tytär kirjoitti.\n— Ivanka Trump (@IvankaTrump) 9. lokakuuta 2018\nYhtenä vahvana Haleyn seuraajaehdokkaana on pidetty Trumpin entistä neuvonantajaa, tätä nykyä Goldman Sachs -investointipankissa vaikuttavaa Dina Powellia.\nTrump on vahvistanut, että Powell on yksi ehdokaskandidaatti hänen viisi henkilöä sisältävällä listallaan, mutta ei halunnut nimetä muita henkilöitä.\nYhdysvaltain YK-lähettiläs Nikki Haley eroaa tehtävästään\nYKYhdysvallatUlkomaatulkopolitiikkaJohn R. BoltonMike Pompeopresidentitulkoasiainministeriödiplomatiavaalit


: Etusivu » Pohjois-Savo » Linkkihaku\n42.62 Maantiede. Pohjois-Savo (9) Apply 42.62 Maantiede. Pohjois-Savo filter\nKuopion kaupunki (3) Apply Kuopion kaupunki filter


Shell myy huoltoasemansa 460 miljoonalla - Talous | HS.fi\nShell myy huoltoasemansa 460 miljoonalla\nÖljy-yhtiö Shell myy huoltoasemansa Suomessa ja Ruotsissa. Ostaja on St1-ketjun taustayhtiö Keele, jonka omistaa St1:n hallituksen puheenjohtaja Mika Anttonen. Liiketoiminnat myydään Shellin mukaan reilulla 460 miljoonalla eurolla.


Looking for Clementines: Syksyinen tuorepuuro\nAlkuvuodesta julkaisin mustikkaisen tuorepuuron reseptin. Silloin vasta harjoittelin tuorepuurohommaa, mutta kesästä lähtien tuorepuuro on ollut vakkariaamupala. Tässä yksi herkullisimmista variaatioista!\n(½ dl herajauhetta)\n½ pieni omena\n1. Sörssää banaani kippoon haarukalla.\n2. Pilko omena mahdollisimman pieniksi kuutioiksi.\n3. Sekoita banaanin kanssa kipossa kaurahiutaleet, chiasiemenet, jogurtti, herajauhe, kaneli, omenakuutiot ja maito. Tarkista koostumus: puuron pitäisi olla tässä vaiheessa hyvin löysää. Lisää maitoa tai vettä, mikäli tarpeen.\n4. Lisää puuron päälle puolukoita ja laita jääkaappiin yöksi.\nYleensä teen kätevästi samalla kertaa annoksen sekä minulle että miehelle, tai vaihtoehtoisesti yhden annoksen aamuksi ja toisen välipalaksi töihin (koska yhteen annokseen tarvitaan vain puolikas banaani). Puurossa pakollisia ainesosia ovat oikeastaan mielestäni vain banaani, kaurahiutaleet, chiasiemenet ja maito - muita osasia voi muokkailla halutessaan. Heraproteiinilla annoksesta saa tosi hyvin nälkää pitävän; turkkilainen jogurtti puolestaan tuo kermaisuutta. Omaan makuuni puurosta tulee tosi makeaa jo tuolla puolikkaalla banaanilla, ja kirpeät puolukat tasapainottavat sitä hyvin.\nTuorepuuro on ihan paras tapa aloittaa aamu! Joskus harmittaa, kun luulen, että jääkaapissa minua odottaa annos, mutta olenkin unohtanut tehdä sen. Varsinkin maanantaiaamuisin tuorepuuro on ihan life-saver!\nLähettänyt Tuuli klo 7.27\nTunnisteet: aamupala, arki, reseptit, ruoka


West Side Story palaa Helsinkiin kansainvälisin solistein | Helsingin kaupunki, kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala\n28.10.2020 09:45:00 EET | Helsingin kaupunki, kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala\nchike ohanweDiandraLippu.fiMaria Ylipäämusikaaliorkesterisavoy-teatterisublime music agencytanssiwest side story\nPäivi Loponen-Kyrönseppä, johtaja, Savoy-teatteri\ntel. + 358 50 533 8386, paivi.loponen@hel.fi\nPressiliput, kuvat ja haastattelupyynnöt:\nJonas Rannila. Kuva: HFK-Paarvala\nTuomas Parkkinen. Kuva: Jukka Kontkanen\nIma Iduozee. Kuva: Shoot Hailey\nTaiteellisen suunnitteluryhmän esittely.pdf


Äänestäjillä enemmän valinnanvaraa | Yle Uutiset | yle.fi\n9.3.2011 klo 17.08päivitetty 9.3.2011 klo 17.12\nEsimerkiksi Perussuomalaisilla on Pohjois-Savon vaalipiirissä 13 ehdokasta enemmän kuin neljä vuotta sitten eli täysi lista. Myös Vasemmistoliitto ja Vihreä liitto lisäsivät selvästi ehdokasmääräänsä.\nKokoomuksella on nyt yksi ehdokas enemmän, viimeksi puolue oli vaaliliitossa Perussuomalaisten kanssa. Täysin uutena puolueena mukaan tuli Muutos 2011 kolmella ehdokkaallaan. Myös Vapauspuolue lähtee mukaan neljällä ehdokkaalla.\nYksi ehdokkaista on sitoutumaton valitsijayhdistyksen asettama, viime vaaleissa puolueiden ulkopuolelta ei eduskuntaan hakeutunut kukaan.\nNaisia oli neljä vuotta sitten ehdolla 35, näissä vaaleissa Pohjois-Savosta eduskuntaan pyrkii vajaat 50 naista. 13 vaalipiirin ehdokkaista on 30-vuotias tai nuorempi. Nuorin heistä on 18-vuotias.\nYhteensä vaalipiirissä asetettiin lähes 120 ehdokasta.\nPohjois-Savon vaalipiiri (1907–2013)vaalitpoliittinen osallistuminenyhteiskunnalliset tapahtumatvaalipiiritpuolueetPohjois-Savovaikuttaminenosallistuminenkeskinäinen toiminta